Май 2020 – Страница 26 – Сайт Ветеранов Ростова-на-Дону

Распорки при дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных – описание консервативных методов, лечебная гимнастика и физиотерапия, показания к хирургическому вмешательству, последствия болезни для ребенка

Дисплазия тазобедренных суставов у новорожденных

Содержание статьи:

Дисплазия — это патология, обозначающая врожденный дефект тазобедренного сустава, выражающаяся в повышенной подвижности головки бедра внутри сустава. Дисплазия тазобедренных суставов у новорожденных бывает двух видов (односторонняя и двусторонняя). В группу дисплазий тазобедренного сустава у детей раннего возраста входят также: врожденный предвывих, врожденный подвывих и врожденный вывих.

Как проявляется дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных?

[ad name=»inside»]
Сейчас дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных очень часто диагностируется ортопедами. Многие подумают, устрашающий диагноз, но если вовремя обратиться к специалисту и выполнять все предписанные процедуры, диагноз может быть снят. Наиболее важна ранняя диагностика и как можно раньше начать лечение.

При легких случаях дисплазии тазобедренных суставов ребенку назначается массаж, лфк и гимнастика, а при более тяжелых – используют распорки, поддерживающие в согнутом и разведенном состоянии ножки малыша. Длительность ношения в каждом случае определяется индивидуально. Первое время распорки должны быть на младенце круглосуточно. Запрещено самим снимать шину и давать малышу отдыхать от распорок. Также, при дисплазии тазобедренных суставов не разрешается ставить малыша на ноги без консультации врача.

Опасностью при дисплазии тазобедренного сустава является позднее начало лечения, что может повлечь за собой развитие осложнений таких, как полный вывих бедра, хромота, сколиоз, либо коксартроз тазобедренного сустава, который, как правило, сопровождается сильной болью, нарушается походка, снижается объем движений, что в конечном итоге приведет к инвалидности.

Диагностика и лечение дисплазии тазобедренных суставов

Признаками и симптомами дисплазии тазобедренных суставов у грудничков является не симметричность складок бедер и ягодиц, поворот стопы, плач ребенка при отведении бедер в сторону, длина одной ножки явно меньше другой, а также избыточная разболтанность в суставах.

Диагностика

В первую очередь необходимо ранняя диагностика, которая должна основываться на внимательном изучении анамнеза и проведении медицинского обследования. Педиатры в роддоме должны внимательно осмотреть младенца на наличие дисплазии тазобедренных суставов. Также педиатр, который ведет вашего ребенка, на каждом приеме должен проводить диагностический тест — разводить ножки малыша в стороны. Со стороны где имеется вывих произойдет щелчок. Если у специалиста возникает подозрение врожденной дисплазии тазобедренных суставов, то ребенка направляют на УЗИ-диагностику тазобедренных суставов и на осмотр к детскому ортопеду.

При наличии дисплазии или подозрении на нее ортопед вправе назначить рентген тазобедренных суставов. Это позволит диагностировать отклонение в состоянии сустава.

Лечение

Лечение начинается немедленно, если врач устанавливает диагноз вывиха бедра. Родителям стоит набраться терпения, лечение дисплазии тазобедренных суставов длительное, непрерывное, и тяжело воспринимающиеся малышом.

Широкое пеленание (как его делать — рассказывают врачи).
Лечебная гимнастика. Разводите бедра при каждой смене памперса и переодевания ребенка.
Полезно плавание на животе.
Массаж, проводимый строго специалистом. Массаж при дисплазии тазобедренного сустава снимает повышенный тонус нижних конечностей, улучшает кровообращение, что благотворно влияет на улучшение питания хрящевой ткани, связок и нервов. Его лучше проводить один раз в день, когда ваш малыш выспался, не голодный и перебывает в хорошем настроении.
Распорки. Тщательно соблюдайте все рекомендации врача во избежание появления осложнений и, в большинстве своем к одному-двум годикам диагноз может быть снят.
Когда ребенок подрос рекомендуются езда на велосипеде с широко поставленными педалями, физические упражнения в теплой воде, плавание, систематическое выполнение упражнений.

Упражнения при дисплазии тазобедренных суставов

[ad name=»inside»]

Необходимо выполнять поглаживание внешней поверхности ног малыша от голени до бедра в течение двух-трех минут;
Растирайте около одной минуты ножку ребенка подушечками пальцев. Старайтесь глубже проникать в ткани, при этом чувствовать сустав, но делайте это без напора и прикладывания силы;
Сгибайте малышу ножки в коленках и тазобедренных суставах, имитируя езду на велосипеде;
Сгибайте-разгибайте ноги вместе и по очереди. Одну ногу согнули в коленке, другую выпрямили и так по очереди.

При неэффективности консервативного лечения применяется операбельный метод. Суть оперативного лечения – вправление головки бедренной кости и восстановление анатомического соответствия элементов тазобедренного сустава. Объем операции определяется индивидуально для каждого пациента. Есть операции, которые открыто вправляют вывих, операции на тазовом компоненте и операции на проксимальном отделе бедренной кости.

Различают несколько форм дисплазии:

I тип – нормально сформированный сустав.
II тип — незначительное нарушение развития тазобедренного сустава.
1) Транзиторная (до трех месяцев)
2) Дисплазия Легкой степени (после трех месяцев)
3) Предвывих бедра
а) Тяжелый стабильный
б) Тяжелый нестабильный
III тип — подвывих бедра
1) С сохранением структуры гиалинового хряща
2) С сохранением структуры гиалинового хряща
IV тип – вывих.

Также рассмотрим, что такое ацетабулярная дисплазия – это врожденная дисплазия тазобедренного сустава, нарушение развития тазобедренного сустава еще во внутриутробном периоде и после рождения. Характеризует ее порок развития вертлужной впадины, недоразвитие головки бедренной кости и окружающих ее мышц, а также патологией связочного аппарата и капсулы сустава.

Дисплазия тазобедренного сустава впоследствии может приводить к вывиху бедра. Все зависит от степени нарушения развития и от того, какое лечение вы будете проводить. Проблема врожденной дисплазии очень актуальна, это одна из самых частых деформаций опорно — двигательного аппарата. Дисплазия тазобедренного сустава встречается у 16 из 1000 новорожденных, а вывих формируется у 5 из 1000.

Врожденная дисплазия — тяжелое ортопедическое заболевание, нередко приводящее к инвалидности. Чем раньше выявлена дисплазия и начато верное и нужное лечение, тем это благоприятней.

Исходя, из клинических признаков установить верный диагноз иногда невозможно. Основной и обязательный метод диагностики дисплазии, подвывиха и врожденного вывиха является рентген. Этот метод очень важен не только для ранней диагностики дисплазии, но и в ходе всего лечебного процесса. Также важное значение рентген имеет для контроля результатов лечения, он еще и позволяет оценивать прогноз.
Эпифизарные дисплазии – это заболевания, которые передаются по наследству. Проявляются невысоким ростом, болями и деформациями конечностей, особенно нижних.

Профилактика дисплазии тазобедренных суставов

Для того чтобы суставы ребенка правильно развивались, специалисты рекомендуют делать широкое пеленание или совсем отказаться от пеленания ребенка. Ни в коем случае не делайте тугое пеленание, когда ножки ребенка выпрямлены и туго стянуты пеленкой. А во время вашей беременности своевременно лечите все возникшие заболевания.

Дисплазия тазобедренного сустава у детей

Причины дисплазии тазобедренного сустава у детей:

При диагнозе дисплазии тазобедренного сустава в зоне особого внимания находятся малыши, родившиеся в тазовом предлежании;
Генетическая предрасположенность, особенно у девочек. В вашей семье уже были подобные отклонения у вас, либо у ваших родственников;
Резкое «выдергивание» младенца при кесаревом сечении;
Пожилой возраст родителей;
Неблагоприятная экологическая обстановка;
Неправильное питание матери ребенка во время беременности;
Нехватка витаминов и минеральных веществ, которые в свою очередь способствуют правильному формированию соединительных тканей.

Дорогие и любящие родители, будьте отлично эмоционально настроены и верьте в себя и в своего малыша – это самое главное, что вам необходимо сделать. Нужно понимать, что лечение дисплазии тазобедренного сустава проводится комплексно и занимает долгое время. Запаситесь терпением, все усилия и потраченное время очень скоро начнут давать плоды, и ваш любимый ребенок в скором времени обязательно порадует вас своими первыми шажочками!

Поделиться статьей

Шины на тазобедренный сустав для детей: как правильно надевать

Один из эффективных методов лечения патологий суставов — правильная фиксация, именно такую функцию выполняет шина при дисплазии у ребенка. При этом двигательная активность не нарушается: конструкция не мешает развитию младенца. В зависимости от возраста и степени развития болезни подбирают вид фиксатора, размер, а также материал, из которого он изготовлен.

Эффективны ли шины для детей на тазобедренный сустав?

Одно из распространенных ортопедических заболеваний, с которым сталкиваются родители, — врожденный вывих бедра (дисплазия). Среди разных методов лечения эффективным является использование шин и распорок, способных длительное время удерживать ноги ребенка согнутыми и отведенными назад, что помогает выздоровлению. При этом активные движения детям все так же доступны, но не провоцируют усугубления патологии благодаря разумному ограничению амплитуды движений.

Вернуться к оглавлению

Что собой представляют?

Учитывая специфику применения в детском возрасте, ортопедические механизмы для фиксации бедер изготавливают с использованием натуральных, приятных на ощупь тканей, кожи и легкого, но прочного металла. Как правило, для новорожденных за основу берется бандаж с ремешками, удерживающими ножки на необходимом расстоянии. Еще один вариант — кожаные манжеты для голеней со шнуровкой, которые соединяет металлическая трубка.

Учитывая степень патологии, распорки при дисплазии тазобедренных суставов могут отличаться по конфигурации, однако принцип их работы не меняется: удерживать бедра, зафиксированные в согнутом разведенном положении. Это неудобно даже взрослому, а детям — вдвойне: мышцы быстро устают, расслабляются, колени разгибаются автоматически. Однако именно такая поза не дает патологии развиваться и способствует скорейшему выздоровлению, поэтому необходимо носить фиксаторы.

Вернуться к оглавлению

Виды шин и распорок

Нередко для устранения патологии суставов у детей используется подушка Фрейка.

Есть несколько наиболее распространенных ортопедических механизмов, которые помогают справляться с неполноценностью суставов:

повязка Фрейка или же подушка Фрейка;
стремена Павлика;
шина Виленского, Волкова;
ортез Тюбингера.

Врач назначает определенный вид фиксатора каждому маленькому пациенту индивидуально, учитывая степень развития патологии. Например, повязку Фрейка (на смену широкому пеленанию) рекомендуют малышам с диагнозом «дисплазия тазобедренных суставов» в возрасте от 3 месяцев. Это мягкий валик, лямки которого удерживают ножки в разведенном состоянии. У этой конструкции 6 размеров, подбирают ее по росту младенца.

Стремена Павлика стоит использовать на 1-й (предвывих) и 2-й (подвывих) стадиях болезни. Это удобное, эластичное приспособление не сковывает активность ребенка. Ношение стремян не мешает нормальному развитию младенцев, в том числе и полноценному сну. Составляющие механизма:

эластичное крепление на груди с лямками через плечи;
бандажи для голеней;
ремни, скрепляющие всю конструкцию.

Вернуться к оглавлению

Свойства разных фиксаторов

Шина Виленского представляет собой манжеты для ног из кожи с распоркой, она делится на подвиды в зависимости от возраста ребенка, представленные в таблице:

Возраст, мес.	Конструкция	Разведение ножек, см
До 3-х	Малая	16—23
От 3-х до 12-ти	Средняя	21—33
От 12-ти	Большая	29,5—49,5

Ортез Тюбингера – симбиоз двух популярных моделей шин, позволяющий так же эффективно лечить дисплазию.

Ортез Тюбингера — это фактически механизм Виленского, объединенный со стременами Павлика: седлообразные ножные распорки крепятся к наплечникам с помощью специальных ремней, регулирующих длину и меняющих уровень активности тазобедренных суставов у детей. Шина фиксируется липучкой. Существуют и современные модификации этого фиксатора, например, шина Орлетт, которая, по отзывам родителей, работает намного быстрее и сокращает выздоровления от года до нескольких месяцев. Размер для малыша следует подбирать, ориентируясь на возрастную категорию.

Возраст младенца, мес.	Длина распорки в см
1—6	9,5—13
6—12	11—16

Несколько отличается от других конструкций шина Волкова. Основной материал — полиэтилен. Нижнюю часть подкладывают младенцу под спину, верхнюю кладут на живот и соединяют с боковыми элементами для голеней и бедер. Этот метод постепенно теряет свою актуальность, так как не дает ребенку полноценно двигаться и не имеет регулирования степени фиксации тазобедренных суставов.

Вернуться к оглавлению

Как правильно надевать и носить шины?

Исходя из подвида ортопедических механизмов, выделяют особенности в их использовании, дабы малышу было комфортно. Для начала следует правильно подобрать размер распорки: ориентируйтесь на возраст детей и степень дисплазии. Все ремни нужно тщательно закреплять, зашнуровывать шину достаточно туго, но не пережимать кровеносные сосуды ребенка.

Шину Виленского нужно носить непрерывно около полугода.

Также обращайте внимание на периодичность ношения фиксаторов. К примеру, шину Виленского назначают на 4—6 месяцев. Снимать ее нельзя в течение всего курса, кроме времени, необходимого для купания. Также важно четко отрегулировать степень разведения бедер у малыша. Это можно сделать при помощи специального колесика. Во время детской активности оно может съехать, потому не забудьте зафиксировать его изолентой.

Первое надевание распорки доверьте лечащему врачу ребенка.

Для удобства примерки, уложите малыша на спинку, а бедра разведите в разные стороны. Поочередно проденьте ножки в ремни и хорошо закрепите. Не полагайтесь только на свои знания, зафиксируйте последовательность надевания на приеме у ортопеда. Главное — среди всего перечня шин выбрать ту, что соответствует возрасту и состоянию здоровья маленького пациента.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Шины и методы лечения дисплазии

Закрытое вправление и гипс при дисплазии по Лоренцу стали революционным прорывом: до этого врождённый вывих (во всех его разновидностях, которые позже назовут дисплазией) считался неизлечимым. Однако скоро выяснилось, что метод имеет слишком много негативных последствий. Это привело к обширным исследованиям и началу использования шин при дисплазии, а впоследствии и инвазивному лечению.

Сегодня применяют множество ортопедических устройств, их модификаций, и гипс. Виды распорок при дисплазии иногда меняют согласно с прогрессом или регрессом лечения. Обобщенная статистика осложнений при использовании разных конструкций и методов такова (доля в % от всех случаев использования):

Статистика осложнений

для терапии по Лоренцу — 23-82%;
для шины ЦИТО — 33%;
для подушки Фрейка — 15%;
для стремян Павлика — 12%;
для шины Кошля — 8%.

Большая доля осложнений при терапии по Лоренцу связана с тем, что закрытое вправление может быть травматичным (роль играют навыки врача), а гипс при дисплазии лишает мышцы и сустав подвижности, фиксируя их на длительный срок в позиции максимального отведения. С первых дней иммобилизации головка бедра давит на мягкие ткани вертлужной впадины, вызывая ишемию (снижение кровоснабжения). Возникает перерастяжение огибающих бедро сосудов и напряжение приводящих мышц. С течением времени развивается сгибательно-отводящая контрактура.

Схожа по негативному воздействию и шина ЦИТО. Она, в отличии от других шин при дисплазии, жёстко фиксирует ноги ребёнка, не позволяет ему активно двигаться, а взрослым использовать для лечения методы функционального воздействия. В результате также развивается ишемия бедренной головки. Другие варианты шины Виленского и Otto Bock имеют шарнирные механизмы, которые позволяют тазобедренному суставу иметь более обширный диапазон движений, что сказывается положительно на выздоровлении ребенка.

Умеренная жёсткость подушки Фрейка — причина меньшей доли осложнений, связанных с ишемическим поражением головки бедра. Однако перинка Фрейка всё-таки существенно ограничивает подвижность бедра, в связи с чем эта шина при дисплазии применяется осторожно. Нужно отметить, что в самом начале её использования количество осложнений было меньшим: подушки изготавливали из гагачьего пуха, обеспечивающего надёжную, но пластичную фиксацию. Аналогичных ему по свойствам современных материалов пока не создали.

Стремена Павлика решают проблему подвижности: ребёнок может сгибать, приводить и отводить в определённой амплитуде ноги, не выпрямляя их, выполнять наружную и внутреннюю ротацию. Стремена, в отличие от гипса при дисплазии, одновременно нормализуют соположение головки и впадины и позволяют ребёнку развиваться, следовательно — снимают в большинстве случаев опасность ишемии и контрактур. Но относительно широкая свобода движений, которую обеспечивает эта ременная шина при дисплазии, может привести и к вывихиванию бедренной головки. В связи с вышеназванным, в стременах трудно вправить истинный вывих: положительный результат только у 26% детей.

В конструкции шины Кошля минимизированы недостатки других ортопедических устройств. Она достаточно жёстко фиксирует соположение головки и впадины, при этом позволяет производить отведение, сгибание конечностей во фронтальной плоскости. Наименьшее количество осложнений для этой шины при дисплазии связано с недолгим сроком фиксации конечностей в положении Лоренца I и с тем, что нет необходимости предварительно расслаблять аддукторы (сводящие мышцы) бедра — шина дозированно растягивает их.

Однако далеко не всегда осложнения и неудачи терапии в использовании распорок при дисплазии связаны с конструкционными недостатками оборудования. Эффективность во многом зависит от развития методик лечения, осведомлённости и навыков врача, сроков и правильности диагноза.

С 90-х годов ХХ века стала популярной методика терапии ДТС с помощью функциональной гипсовой повязки по Тер-Егиазарову. Если результат оказывается отрицательным, в большинстве клиник его исправляют по методике скелетного вытяжения over head. Названный метод применяют в случаях позднего выявления врождённого вывиха, безрезультатного консервативного лечения в течение первого года жизни, релюксации (вывихивания) головки бедра после использования шин при дисплазии. Авторы метода заявляют о 90-95% успешных излечений, но существуют многолетние наблюдения ФГУ НИДОИ им. Г. И. Турнера, которые свидетельствуют, что осложнения при данной методике наблюдаются у 72% пролеченных детей.

Причины остаточных дефектов при наложении функционального гипса при дисплазии следующие:

на первом — важнейшем — этапе терапии гипс радикально сковывает подвижность конечностей, препятствуя дозированному расслаблению аддукторов, — у 80% детей это служит причиной первичного поражения эпифиза бедра;
этапная замена гипсовой распорки при дисплазии приводит к нестабильности вправления;
в свою очередь, нестабильность — причина остаточных дефектов, итог которых — последующее более радикальное лечение.

Общепризнанная практика лечения врождённого вывиха и его разновидностей основывается на использовании шин при дисплазии. Они при строгом соблюдении правил ношения способны эффективно удерживать бедро, а правильное их назначение в зависимости от тяжести поражения обеспечивает в подавляющем большинстве случаев положительный результат. Главное преимущество, которое имеет шина при дисплазии, — сохранение подвижности тазобедренного сустава, сохранение его способности развиваться. Это ведущий принцип создания и усовершенствования всех ортопедических устройств.

Равный ему по важности в предупреждении инвалидности и сохранении высокого качества жизни — принцип раннего выявления и полного излечения вывиха. Используют ли ортопеды различные распорки при дисплазии или прибегают к инвазивному лечению, они стремятся не просто минимизировать проявление проблемы, но полностью восстановить форму и функциональность сустава.

Дисплазия тазобедренных суставов

Нарушение развития тазобедренного сустава, когда головка бедренной кости неправильно расположена по отношению к вертлужной впадине носит в медицинской практике название дисплазия тазобедренных суставов.

Дисплазия таза у младенцев

Патологическое развитие приводит к изменению опорных функций конечностей, которые становятся заметны уже на 1 году жизни младенцев. У девочек патологическое недоразвитие суставов, особенно тазобедренного, встречается намного чаще, чем у мальчиков.

Хотя патология не представляет собой опасный диагноз, оставлять ее без внимания нельзя, потому что к 2–3 годам это обернется для ребенка воспалительными процессами в области бедра и возможными вывихами. Также если патология не будет долечена во младенчестве, остаточная дисплазия тазобедренного сустава у взрослых делает людей хромыми на протяжении всей жизни.

У младенцев физиологическое недоразвитие суставов считается нормой на протяжении 1 года жизни, конечно, если в это время проводится своевременная лечебная терапия. Чаще всего ставится диагноз левой ножки, но нередко может быть выявлено недоразвитие плечевого, локтевого или коленного сустава.

Дисплазия поддается лечению

Физиологическое недоразвитие выражается в том, что головка бедренной кости может некрепко держаться внутри вертлужной впадины, пытаясь выскочить оттуда, или находится выше суставной сумки, тогда как впадина постепенно начинает зарастать жировой тканью. При разумной корректировке под руководством врачей, в течение первых месяцев тазобедренный сустав приобретает соответствующую возрасту структуру.

3 стадии дисплазии тазобедренного сустава

Дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных классифицируется по 3 степеням:

Первая степень называется предвывихом. Для нее характерно недоразвитие без смещения головки относительно впадины.
Вторая степень называется подвывихом. Для нее характерно частичное смещение головки относительно впадины.
Третья степень называется вывихом. Для нее характерно полное смещение головки относительно впадины.

Причины патологии у младенцев

Факторы риска, которые могут вызвать нарушение развития, связаны с протеканием беременности и родовой деятельностью.

Причины врожденной дисплазии

К ним относятся:

• первые роды, которые всегда намного сложнее последующих, поэтому организм подготавливается надлежащим образом, вырабатывая гормон релаксин, который расслабляет мышцы тазобедренных суставов у женщины, таким же образом он влияет и на плод;

крупный плод, суставы которого в утробе испытывают на себе большее давление;
рождение девочек, кости которых намного пластичнее, чем у мальчиков, тем более что их еще размягчает релаксин;
тазовое предлежание, когда ребенок рождается ягодицами вперед, а размягченные тазобедренные суставы при этом испытывают на себе нагрузку и после родов занимают не совсем правильное место;
наследственность, которая идет по женской линии повышает шанс появления патологии в несколько раз.

Иногда дисплазия суставов диагностируется у недоношенных детей. Если у женщины наблюдаются все факторы риска, которыми провоцируется врожденная патология, она сама может решить рожать ребенка путем кесарева сечения.

Какие признаки имеет врожденная дисплазия

Клинические признаки патологического недоразвития тазобедренного сустава 3 степени может определить сама мама при осмотре малыша. Патологию 1 и 2 степени может выявить только врач, обычно это происходит еще в роддоме.

Признаки дисплазии тазобедренного сустава

Основными признаками дисплазии бедра у новорожденных является:

разная длина ножек;
лишние складочки на бедре под ягодицей;
ассиметричное расположение подъягодичных складочек и ягодиц;
ассиметричное отведение ножек;
ножки, согнутые в коленях, не отводятся в стороны полностью;
звук щелчка при сгибании ножек в коленях и тазобедренных суставах.

Если мама обнаруживает эти симптомы, чтобы подтвердить диагноз ей необходимо показать ребенка врачу-ортопеду.

Диагностика

Обследование малышей проводится еще в роддоме, затем все дети подлежат плановому осмотру ортопеда в возрасте 1 и 3 месяцев. Как правило, диагноз дисплазия тазобедренных суставов у детей выявляется при физикальном осмотре. Если у врача есть подозрения на недоразвитость суставов, но патология лишь слегка заметна, он может назначить УЗИ.

Диагностика дисплазии с помощью УЗИ

Если ультразвукового обследования будет недостаточно, в редких случаях может быть назначен рентген, но только после 3 месяцев жизни ребенка. Врач также может заподозрить недоразвитие других суставов от рождения. Например, дисплазия локтевого сустава самостоятельно практически не выявляется мамой, для ее диагностики нужен специалист.

Как лечится патология

При диагностике врожденной дисплазии консервативная терапия начинается немедленно, что позволяет избежать перехода предвывиха в вывих. Если патологическое недоразвитие 3 степени, то родители должны настроиться на длительное лечение, которое трудно воспринимается детьми. При легких нарушениях им достаточно проводить самостоятельно и в условиях поликлиники массаж при дисплазии тазобедренных суставов.

Широкое пеленание при дисплазии

С самого рождения таким детям назначают широкое пеленание. Для этого используется простая пеленка, которую в прямоугольном виде кладут между отведенными в стороны ножками ребенка. Во время пеленания ножки должны быть согнуты в суставах. К такому положения младенцы привыкают быстро и затем сами удерживают ножки в широко разведенном положении.

Дополнительно назначается лечебная гимнастика, которую мамы могут проводить самостоятельно, но нередко врач рекомендует посещение поликлиники несколько раз в неделю для проведения процедуры специалистом. Эффективным методом терапии является массаж при дисплазии тазобедренных суставов, лучше всего, чтобы его проводил специалист. Также врач может назначить физиопроцедуры, электрофорез на область тазобедренного сустава с кальцием или парафин. Детям рекомендуется плавание на животике.

Распорки и другие средства при дисплазии

Когда простые методы являются недостаточными, потому что наблюдается сложная дисплазия тазобедренных суставов у детей, им назначается ношение ортопедических пособий:

в стременах Павлика младенец может находиться с 3-недельного возраста до 9 месяцев;
пластиковые штанишки под названием подушка Фрейка могут быть использованы также до 9-месячного возраста, обычно пока ребенок не начинает ходить;
распорки могут быть использованы, когда диагностируется дисплазия коленного сустава и бедренного.

Стремена Павлика и отводящая шина с подколенными и бедренными туторами считаются самыми эффективными для лечения патологии 3 степени.

Когда ортопед разрешит ребенку ходить, ему будет одета отводящая шина для хождения. В редких запущенных случаях необходимо проводить гипсование одной или двух ножек. Когда ребенку ставят диагноз дисплазия плечевого сустава, как правило, ограничиваются лечебным массажем.

Болезни суставов у детей: Болезни суставов у детей и подростков (стр. 1 ) – Болезни суставов у детей: заболевания у ребенка

Болезни суставов у детей: заболевания у ребенка

Сустав представляет собой соединение двух и более костей и отвечает в первую очередь за целостность и подвижность скелета как у ребенка, так и у взрослого.

К сожалению, заболевания суставов встречается не только у взрослых, но и у детей, и именно об этом мы сегодня и поговорим.

Для многих детей проблемы с суставами начинаются уже с рождения, это врожденные патологии, как дисплазия тазобедренных суставов, к примеру.

Кроме того, есть приобретенные заболевания, и проблемы, вызванные травмами различной тяжести.

Содержание статьи:

Основные причины заболеваний у ребенка

Болезни и повреждения суставов у ребенка могут возникать по самым разным причинам. Часто они являются следствием неправильного развития детского скелета, что приводит к тому, что ребенок растет с ограничением двигательных функций в суставах.

Часто причина в травме, переломе или растяжении, вывихе. Еще одна причина – болезнь Осгуда-Шпаттера.

Можно отобразить основные причины в следующем списке:

Инфекционные заболевания,
Лишний вес,
Травмы, вывихи и растяжения,
Дисбаланс мышечной ткани,
Болезни костно-мышечной системы,

Артрит и ревматизм

Начнем с того, что у детей часто развивается артрит. Болезнь характеризуется воспалением сустава, а если сразу несколько воспаляются, то это уже полиартрит.

Артрит может развиваться на фоне инфекционного поражения, например, если причиной выступает хламидиоз, то это будет синдром Рейтера.

Нужно отметить, что при артрите ребенок может испытывать боль даже при спокойном состоянии.

Симптомы здесь следующие:

Отек сустава,
Ограничение двигательных функций,
Повышается температура тела,
Болевой синдром в области пораженного сустава,
Покраснение кожи над суставом.

Что касается ревматизма, то это заболевание может развиваться у ребенка после того, как он перенес острую инфекцию верхних дыхательных путей.

Чаще всего ревматизм поражает крупные суставы, поэтому ребенок может жаловаться на боль в тазобедренном, коленном, локтевом суставе.

Симптомами выступают покраснение и боль, ревматические узелки.

ЮРА

Ревматоидный артрит у детей носит название ЮРА (ювенальный ревматоидный артрит). Заболевание может развиваться как у младенцев, так и у подростка.

Заболевание способно развиваться в абсолютно любом суставе. В некоторых случаях помимо суставов могут страдать и другие органы, так поражение распространяется на сердце, кожу или глаза.

Основными симптомами выступают:

Боль в суставе.
Повышенная температура.
Бледная сыпь на коже.

К сожалению, болезнь чаще всего переходит в область хронического течения. Отметим также, что у девочек ЮРА встречается в три раза чаще, чем у мальчиков.

Причины развития заболевания так до конца не изучены. В медицине есть только теоретические предположения, которые указывают на аутоиммунные причины.

Ревматоидный артрит приводит к тому, что ребенок часто чувствует не только боль в суставах, но и скованность суставов по утрам.

Кроме того, можно отметить, что болезнь распространяется по определенному пути, сначала поражаются лучезапястные суставы, затем коленный, локтевой и голеностоп.

Во время медосмотра врач отметит начало деформации и припухлости. Через некоторое время появляется уже ограниченность в движениях.

Иногда заболевание приводит к увеличению лимфатических узлов, а также к появлению болезненных узелков под кожей.

К сожалению, ЮРА может приводить к тому, что у детей поражению подвергается периферическая нервная система, а в некоторых случаях и внутренние органы. Поражаются почки, легкие, сердце.

Как видно из описания, ЮРА относится к крайне опасным и тяжелым заболеваниям суставов, и при первых подозрениях или симптомах, необходимо сразу обращаться к врачу.

Своевременно начатое лечение существенно облегчает терапию и ускоряет процесс выздоровления.

Сывороточная болезнь

Этот термин подразумевает под собой острую аллергическую реакцию детского организма на введение лечебных сывороток или лекарственных препаратов.

При этом аллергия проявляется в виде:

Лихорадки,
Сыпи,
Зуда,
Отеков на лице и шее,
Болей в суставах.

Данную проблему необходимо так же решать на самом начальном этапе, так как аллергия может в конечном итоге приводить к анафилактическому шоку, а это уже проблема, которая способна заканчиваться летальным исходом.

Лечение в данном случае состоит из выявления и устранения аллергена.

Заболевания локтевых суставов

Наиболее распространенная проблема с локтевыми суставами у детей – вывих. Причина вывиха или подвывиха у маленького ребенка чаще всего заключена в неосторожном обращении с ребенком взрослых.

Часто взрослые не ощущают силы, и наносят травму локтевому суставу детей, неосторожно потягивая их.

Пик таких проблем приходиться на возраст два-три года и может длиться до 8 лет. После суставы ребенка уже становятся окрепшими, и вывихи не случаются так часто.

Кроме того, интересно отметить, что у девочек чаще всего страдает левый локоть. Очень часто проблема возникает, даже когда ребенка вытаскивают из ванной, неосторожно взяв за локоть.

Признаком возникновения вывиха может послужить щелчок. Если дальше видно, что ребенок старается не двигать локтем, то необходимо будет обратиться к врачу и сделать рентгеновский снимок.

На рентгеновском снимке можно увидеть, что произошло смещение головки лучевой кости. В таком положении каждое движение локтем будет вызывать у ребенка боль.

Нужно сказать, что такой вывих не предполагает оперативного вмешательства. Сустав легко возвращается на место. После первого вывиха нужно будет пристально следить, чтобы вывихи не повторялись.

Как мы уже писали выше, после 8-летнего возраста суставы становятся более прочными и вывихи уже не так легко получаются.

Болезни тазобедренных суставов

Помимо дисплазии, о которой мы поговорим ниже, у ребенка часто может быть диагностирован коксит.

Коксит, это одна из разновидностей артрита тазобедренного сустава. Провокаторами, которые выступают причинами развития коксита, могут быть:

Что касается лечения коксита, то оно полностью зависит от первопричины. На основании точного диагноза подбирается тактика терапии. Если это туберкулезный артрит, то лечить необходимо туберкулезную инфекцию.

Гнойный инфекционный артрит требует использование антибактериальной терапии. И чем раньше будет начато лечение, тем коксит вылечить.

Стоит отметить, что помимо традиционных медикаментозных способов лечения, показано и санаторно-курортное лечение.

Что касается дисплазии тазобедренного сустава у детей, то это врожденная аномалия, которая затрагивает все структуры и элементы сустава.

Без правильного и своевременного лечения дисплазии, могут развиваться крайне тяжелые осложнения. К ним отнесем:

Искривление позвоночника,
Начало развития раннего остеохондроза,
Нарушение положение костей таза,
Подвывих противоположного тазобедренного сустава.
Развитие диспластического коксартроза – тяжелого дегенеративного заболевания.

В конечном итоге, попустительство с дисплазией может приводить ребенка к инвалидности у же в детском возрасте.

Здесь стоит уточнить, что если патология обнаруживается у ребенка на раннем этапе, в первые месяцы жизни, то лечение завершается успешно и быстро.

В тоже время, если дисплазия обнаруживается после шести месяцев жизни, то устранить проблему уже намного сложнее. В некоторых случаях даже может потребоваться хирургическое вмешательство.

Главным принципом терапии дисплазии тазобедренного сустава остается функциональное лечение, которое призвано полностью восстановить анатомическую форму сустава. При этом сохраняется его двигательные функции.

Практически все болезни суставов у детей можно увидеть и отметить уже в самом начале его развития. Во многих случаях ребенок не может сам объяснить свои ощущения или рассказать о специфических симптомах.

Поэтому так важно внимательно наблюдать за развитием ребенка и отмечать любое отклонение в его походке или в движении суставов и конечностей.

Заболевание суставов у детей — что делать, если у ребенка болят суставы

встречаются ничуть, не реже чем у взрослых. Поражения детских суставов могут происходит даже внутриутробно, но чаще встречается уже приобретенные заболевания. Детский организм интенсивно растет, быстрые обменные процессы, которые происходят в молодом теле дают мышечной и костной системе скорый рост, в этом случае у ребенка могут болеть колени.

Опухшие и болезненные коленные суставы могут не давать покоя при беге, прыжках и активных разгибаниях. В возрасте 11-16 лет в детей ,занимающихся спортивными секциями, возникает такое заболевание, как болезнь Шляттера. Не стоит наводить панику, а сразу обратитесь к врачу-ортопеду. Качество лечения зависит больше от пациента, потому что человеку следует полностью обездвижить ногу. Для этого отлично подойдет бандаж или ортез. Боли уходят с приемом анальгетических препаратов. Длительность лечения занимает 3-6 месяцев. а если по истечении 6 месяцев лечения боли так и не проходят, то возможно, ребенку требуется операция.

Следующая болезнь, которая может испортить качество жизни ребенку – это коксит. Данное заболевание лечится по-разному, потому что первопричина заболевания лежит в проникновении стафилококковой, стрептококковой инфекции и аутоиммунных заболеваниях (неинфекционный вариант). Стрептококк может остаться в организме после плохо пролеченной ангины. С током крови стрептококки разносятся по всему организму и не обходя стороной околосуставные ткани. Попадая туда, размножаются и вызывают сильное воспаление суставов. Лечится коксит антибиотиками широкого спектра действия, а также иммобилизацией пораженного сустава.

Третье распространенное заболевание суставов у детей — это ювенильный артрит. Заболевание, которое охватывает все суставы, а особенно суставы пальцев, колени и шейные позвонки. Когда ювенильный артрит достигает острой фазы, то ребенку тяжело разгибать и сгибать суставы, они опухают, краснеют и поднимается температура. Ревматоидный артрит может поражать детей до 16 лет и диагноз подтверждается рентгеновскими снимками и анализом пунктата синовиальной жидкости. Ювенильный артрит «любит» больше девочек и часто приводит к инвалидности. Лечение ревматоидного артрита у детей практически не отличается от лечения схемы лечения взрослых — это глюкокортикоиды, нестероидные противовоспалительные препараты, после стихания острого воспаления массажа и физиопроцедуры. Ревматоидный артрит имеет разные формы и суставная как одна из разновидностей заболевания. Ювенильный артрит может поражать сердце, легкие, а также выражаться в виде серополисерозита.

Пятое распространенное заболевание суставов у детей – это дисплазия тазобедренного сустава. Дисплазия тазобедренного сустава это такая патология с которой уже детки появляются на свет и проявляется тем что, одна ножка визуально короче другой, повышен тонус мышечной системы в районе спины. Дисплазия опасна инвалидизацией, если рано не выявить что с ребенком что-то не так. Лечение направлено на серьезную комплексную работу по восстановлению функций ноги, потому что дисплазия поражает все структуры конечности.

Врожденная варусная деформация шейки бедренной кости – это заболевание можно легко увидеть, потому что одна конечность будет визуально короче другой. Рентгеновский снимок вносит ясность в постановку диагноза, так как наличие Грацианского бугорка и уменьшение шеечно-диафизарного угла характерно для варусной деформации. Лечение начинается сразу же после постановки диагноза. Основой лечения станет восстановление кровоснабжения органа, понижение тонуса мышц, отвечающих за приводящие движения. С этой целью применяют широкое пеленание, а потом применение подушки Фрейка в течение 2,5–3 месяцев. По достижении 6–9 месяцев ребенку можно применять электрофорез с фосфором и кальцием.

А также у ребенка могут быть ортопедические заболевания, например, варусная деформация колена, рахит, болезнь Эрлахера- Блаунта, врожденные вывихи, врожденная косолапость и плоскостопие.

Лечение заболеваний суставов у детей длительный и трудоемкий процесс. Для того чтобы избежать ошибок и вылечить ребенка как можно быстрее, вам следует записаться на консультацию к врачам-ортопедам

Болезни суставов у детей

Сустав — это органическое соединение двух и более костей. Целостность и подвижность скелета взрослого человека и ребенка осуществляется благодаря суставам. Способность человека к передвижению и выполнению различных манипуляций обусловлена тоже наличием и функционированием суставов. Сочленения костей бывают неподвижными (кости черепа), с ограниченной подвижностью (позвоночник) и абсолютно подвижными (плечи, локти, таз, колена). Суставы беспокоят людей не только в пожилом возрасте. Многие дети имеют проблемы с заболеваниями суставов уже с первых лет от своего рождения. Итак, узнаем о причинах различных болезней суставов, их видах и лечении.

Причины болезни суставов у детей

Болезни суставов у детей могут возникать по ряду причин. Они могут быть итогом природного роста и развития детского организма, что сопровождается ригидностью и значительным уменьшением порога подвижности ребенка.

Также болезни суставов могут быть спровоцированы растяжениями и деформациями, переломами и вывихами, таким состоянием, как заболевание Осгуда-Шпаттера, течение которого может осложниться из-за спортивных занятий. Незначительные повреждения мышц, сухожилий и связок ввиду сохранения эластичности и не утраченной способности к функционированию могут реабилитироваться обычным покоем и отдыхом. Более тяжелые повреждения тканей предполагают длительное восстановление и возможность проведения оперативного лечения.

Инфекционные заболевания, избыточный вес, вывихи тазобедренных суставов, травмы, мышечный дисбаланс, заболевания костно-мышечной системы могут стать причиной болезней суставов у пацентов детской возрастной группы. Среди таких недугов лордоз, ревматоидный артрит, болезни локтевых и тазобедренного суставов.

Лордоз у детей

Лордоз — это искривление сагиттальной плоскости позвоночника, которое обращено выпуклостью вперед. Заболевание может быть врожденным либо приобретенным.

Врожденный лордоз наблюдается крайне редко. Болезнь бывает физиологической и патологической. Физиологический лордоз выявляют практически у всех детей и подростков в шейных и поясничных отделах позвоночника. Развивается заболевание в первые месяцы жизни и при неблагоприятных внешних факторах может обрести патологическую форму.

Позвоночник у детей и взрослых не должен быть и не бывает идеально ровным. Его физиологические изгибы исполняют роль амортизатора, берущего на себя нагрузку, которую испытывает человек во время физической активности и движений, и при этом отсутствует всякий дискомфорт. Неестественное увеличение изгиба позвоночного столба является следствием болезненных ощущений в спине, шее либо поясничном отделе у ребенка. Очень часто родители не обращают внимания на подобные жалобы от детей.

Патологический лордоз в свою очередь разделяют на первичный и вторичный.

Патологический первичный лордоз — следствие воспаления и опухолей позвоночника, спондилолистеза. Вторичный лордоз является следствием травмы костно-мышечной системы, аномального либо врожденного вывиха бедра.

Патологический лордоз проявляется сильными болями в спине, повышенной утомляемостью ребенка, отставанием в учебе. Именно болевой синдром в спине резко ограничивает движения больного ребенка. Нарушается работа внутренних органов и обмен веществ. Ребенок плохо спит, становится нервным и легко возбудимым. Он с усилиями старается сохранять равновесие, напрягая мышцы, что вызывает боль. Когда такая форма лордоза активно развивается, у ребенка начинает кардинально меняться фигура: становится плоской грудная клетка, а плечи с головой выдвигаются вперед, живот начинает выпирать.

При лечении лордозов всех видов изначально устраняют заболевания, которые спровоцировали искривление позвоночника. Первичный лордоз успешно ликвидируют посредством хирургического вмешательства, массажем и физиотерапией, а также лечебной гимнастикой.

Занятия физкультурой и спортом являются эффективными профилактическими мерами, предупреждающими появление патологического лордоза.

Сколиоз у детей

Сегодня около 80% школьников имеют сколиоз разной степени выраженности. Болезнь интенсивно развивается в процессе роста скелета, поэтому его называют детским. К счастью, современные методы лечения способны полностью вылечить искривления до этапа окончательного формирования позвоночника. По достижении двадцатилетнего возраста исправить осанку человека с подобным заболеванием невозможно.

Сколиоз — деформация, боковое искривление позвоночника, имеющее три вида и четыре степени заболевания.

Различают следующие формы искривления:

С-образная форма, представляющая собой одну дугу искривления;
S-образная форма, имеющая две дуги искривления;
Z-образная форма — наиболее сложное искривление, имеющее три дуги.

Способы лечения сколиоза и длительность также зависят от степени заболевания, которая имеет название рентгенологической:

1-я степень: угол искривления от одного до десяти градусов;

2-я степень: угол искривления от одиннадцати до двадцати пяти градусов;

3-я степень: от двадцати шести до пятидесяти градусов;

4-я степень: больше пятидесяти градусов.

Сколиоз у детей возникает по причине неправильной осанки при ходьбе и сидении, когда расслабляются мышцы спины и отсутствует их тонус; малоподвижного способа жизни, а также при врожденной асимметрии ног и таза. И первую, и вторую причину сколиоза могут устранить сами родители вместе с ребенком.

Распознать это заболевание на его первом этапе тоже не составляет особого труда: попросите вашего малыша, чтобы он к вам повернулся спиной и принял естественную расслабленную позу. Признаки искривления позвоночника, если они есть, будут заметны.

Левая лопатка будет выглядеть асимметрично по отношению к правой.
Одно плечо ниже другого.
Наклон вперед продемонстрирует заметную кривизну остова организма.
Когда ребенок прижмет руку к боку, от конечности до талии будет немалое расстояние.

Если вы обнаружили подобные признаки у ребенка, немедленно идите на прием к врачу. Своевременный правильный диагноз и квалифицированное лечение избавит от многих нежелательных проблем с состоянием здоровья вашего ребенка.

Регулярные занятия лечебной гимнастикой и специальный массаж, физиотерапевтические процедуры и специальные ортопедические корсеты помогут ребенку навсегда избавиться от кривизны позвоночника. Помните, что после восемнадцати лет лечить сколиоз очень трудно, и наверняка может потребоваться хирургическое вмешательство.

Избежать сколиоза можно, применяя профилактику: занятия лыжным спортом и плаванием, бальными танцами; правильный выбор мебели, на которой спит и сидит ваш ребенок, жесткий контроль над осанкой ребенка.

Ревматоидный артрит у детей

Ревматоидный артрит у детей и подростков — это заболевание суставов, которому присуще хроническое прогрессирующее течение. Очень распространенный недуг, причем частота заболеваний среди девочек превышает в два-три раза частоту заболеваний среди мальчиков. Причину развития этой болезни достоверно не установили, и при ее диагностике особое внимание уделяют нарушениям аутоиммунного процесса, характеризующегося выработкой лимфоцитов и аутоантител.

Дети, которые заболели ревматоидным артритом, чувствуют боль в суставах и ощущение в них малоподвижности, а также утреннюю скованность. Поражение осуществляется инвариантно: болезнь распространяется на лучезапястный, коленный, локтевой и голеностопный суставы. Медицинский осмотр констатирует их деформацию в форме припухлостей, а позднее образование ограничения подвижности конечностей. Заболевание может сопровождаться увеличением лимфатических узлов, образованием подкожных, не болезненных на ощупь, узелков, расположившихся возле локтей. Не исключены начальные и серьезные поражения периферической нервной системы и внутренних органов: сердца, легких и почек, а также повышенная температура тела.

При подозрении на подобное заболевание следует незамедлительно обратиться к врачу для проведения диагностики с назначением дальнейшей терапии.

Лечить ревматоидный артрит у детей должен опытный врач. Лечение должно быть комплексным и исчерпывающим.

Болезни локтевых суставов у детей

Частый источник болезней локтевых суставов у маленьких детей — вывих. Причиной подвывиха главного лучелоктевого сустава служит неосторожное обращение взрослых с маленькими детишками, которые тянут ручку малыша, не чувствуя своей силы, тем самым нанося вред состоянию его здоровья. Пик заболеваемости происходит в два или три года и растягивается до восьми лет. У девочек вывихам чаще подвергается левая рука. Травма может произойти даже во время вытаскивания ребенка из ванной только одной рукой, и сопровождается она чуть слышным щелчком. Сделанный рентген покажет смещение головки лучевой кости. Любые движения локтем у малыша при этом вызывают боль. Лечение не предполагает оперативного вмешательства, головку лучевой кости можно легко вернуть на место. Затем необходимо проверять, нет ли у ребенка повторных вывихов. После восьми лет, когда кольцевая связка станет прочной, подвывихи уже не возникают.

Болезни тазобедренных суставов у детей

Если ваш ребенок испытывает боли в коленях, значит, надо проверить тазобедренный сустав. Заболевание тазобедренного сустава — артрит — имеет еще одно название — коксит. Его возникновение провоцируют туберкулезная гнойная инфекция и реактивный артрит.

Лечение артрита тазобедренного сустава начинают с выявления причины заболевания. Ранние стадии выявления недуга дают возможность излечить его быстро и качественно. Детям с таким диагнозом, помимо стационарного обследования и лечения, показано также санаторно-курортное оздоровление.

Дисплазия тазобедренного сустава — это врожденная аномалия всех его элементов и структур. Если дисплазию у новорожденного не лечить, то последствия будут крайне тяжелыми: искривление позвоночника и возникновение раннего остеохондроза, нарушение положения таза, подвывих противоположного сустава и развитие тяжелого дегенеративного заболевания диспластического коксартроза, которое предвещает раннюю детскую инвалидность.

Если патологию у ребенка диагностируют в первые месяцы от рождения, то лечение завершают весьма успешно. Если дисплазию тазобедренного сустава обнаружили после шестимесячного возраста, то лечение может быть длительным. Не исключено хирургическое вмешательство.

Одно из главных правил лечения дисплазии у новорожденных детишек заключается в применение функционального способа лечения, который способен полностью восстановить анатомическую форму тазобедренного сустава и сохранить его подвижность.

Для родителей нет ничего важнее здоровья собственных детей. Избежать серьезных заболеваний суставов у них помогут ваше к ним внимание, своевременные медицинские осмотры и профилактические мероприятия, направленные на сохранение здоровья. Берегите деток и уделяйте им больше родительского внимания!

Специально для nashidetki.net- Диана Руденко

Болезнь Пертеса, синовит, антеторсия – воспаление и болезни тазобедренного сустава у детей: проведение УЗИ, норма углов

Довольно часто у малышей встречаются различные заболевания опорно-двигательной системы. Вызвать такие болезни может множество самых разнообразных причин. Вследствие их воздействия суставы начинают воспаляться, нарушаются функции, которые они должны выполнять. Для того, чтобы вовремя вылечить такие болезни, нужно знать основные их признаки.

Причины

В настоящее время врачи насчитывают более сотни различных провоцирующих факторов, которые могут привести к болезням суставов. Они провоцируют сильное воспаление, которое часто приводит к нарушению оттока внутрисуставной жидкости или появлению участков гиперплазии (избыточного роста тканей).

Все причины, которые могут вызывать патологии суставов, можно разделить на несколько групп:

Механические повреждения или травмы. Часто после таких воздействий нарушается целостность суставной сумки, и в полости сустава скапливается достаточно большое количество жидкости.
Хронические заболевания. Часто у малышей с болезнями эндокринной системы или с нарушениями в работе почек наблюдаются симптомы повреждения суставов.
Ревматологические болезни. Большинство таких заболеваний протекает с вторичным поражением крупных суставов. Дети, имеющие ревматологические болезни, регулярно наблюдаются у врачей-ревматологов. Для лечения применяются различные обезболивающие и даже гормональные средства.

Лишний вес. При значительном превышении нормальной масса тела многократно возрастает нагрузка на суставы. Более тучные дети имеют высокий риск развития суставных дефектов и различных болезней опорно-двигательного тракта.
Последствия инфекций. Некоторые виды патогенных микроорганизмов могут также оказывать токсическое действие на суставы. Часто встречаются вторичные артропатии после стафилококковой или стрептококковой инфекций.
Врожденные дефекты. При воздействии неблагоприятных факторов на организм будущей мамы, особенно в первом триместре беременности, могут возникать нарушения строения хрящей крупных тазобедренных сочленений у малыша.
Последствия нейрогенного воздействия. Часто суставы повреждаются в результате воздействия сильного стресса или различных заболеваний нервной системы.

Огромное количество разнообразных факторов, которые провоцируют заболевание, запускают в детском организме воспалительный процесс. В результате этого вырабатывается множество биологически активных веществ, которые оказывают губительное и разрушающее действие на все анатомические структуры, образующие суставы. Лечение таких заболеваний проводят комплексно с обязательным установлением причины, которая их вызвала.

Самые частые заболевания

В детском возрасте заболевания крупных суставов встречаются достаточно часто. С малышами, у которых выявлены признаки нарушенной работы таких сочленений, работают врачи-ортопеды. Они осматривают ребенка и назначают весь необходимый комплекс лечебных и диагностических процедур. Среди многообразия патологий можно выделить несколько болезней, которые наиболее часто встречаются у детей.

Болезнь Пертеса

При данной болезни сильно нарушается кровоснабжение тазобедренных сочленений. В результате этого кости, которые участвуют в образовании сустава, не получают достаточного количество кислорода и необходимых питательных веществ. Это приводит к развитию некроза и отмиранию костных клеток.

Данная остеохондропатия встречается достаточно часто. Она регистрируется примерно в 20% всех случаев таких заболеваний. Обычно мальчишки заболевают чаще. Пик заболеваемости приходится на школьный возраст. У девочек болезнь может протекать по более худшему сценарию и требует проведения интенсивного лечения. Заболевание может быть как односторонним, так и затрагивать суставы с обеих сторон.

Единственной точной причины ученым установить пока не удалось. Большинство исследователей сходятся во мнение, что болезнь начинает развиваться еще внутриутробно. У рожденных малышей происходит недоразвитие поясничного отдела позвоночника, что может привести к повышенной нагрузке на область тазобедренных сочленений. Заболевание проявляется развитием болевого синдрома при ходьбе. Он может быть разной интенсивности. При тяжелом течении ходьба даже в медленном темпе приносит ребенку сильнейшую боль. Малыши начинают сильно хромать, нарушается равновесие, и страдает походка. У таких детей часто встречаются патологические переломы головки бедренной кости.

Для установления болезни Пертеса проводят дополнительные исследования. Обычно назначается проведение рентгенографии в нескольких проекциях. Лечение проводят у врача-ортопеда. Обычно оно очень длительное, комплексное. Терапевтические методы включают в себя назначение ангиопротективных и нейрогенных препаратов, которые улучшают кровоснабжение и иннервацию всех элементов, образующих сустав. Лечение проводится несколько лет. Малышам рекомендуется спать на специальных функциональных кроватях. Операции проводят только в более старшем возрасте. Обычно к хирургии прибегают только при неэффективности консервативного лечения. Ортопедические операции назначаются малышам с патологическими переломами с целью восстановления целостности костных структур.

Малыши, которым поставлен такой диагноз, требуют постоянного наблюдения врачей-ортопедов. Обычно таким детям рекомендуют проходить ежегодное санаторно-курортное лечение. Различные физиотерапевтические методики, которые применяются в санатории, помогают заметно снизить болевой синдром и улучшить опорную функцию крупных тазобедренных суставов.

Синовиты

Эти болезни занимают ведущую позицию в структуре детской заболеваемости опорно-двигательного аппарата. При синовите возникает нарушения оттока синовиальной жидкости в полости сустава. В норме она нужна для осуществления нормальной смазки суставных поверхностей для обеспечения отличного скольжения и выполнения всего спектра активных и пассивных движений, выполняемых тазобедренными сочленениями.

При развитии воспалительного процесса в полости сустава синовиальная жидкость начинает скапливаться. Это приводит к появлению неблагоприятных симптомов болезни. Обычно синовиты переносятся достаточно плохо и требуют быстрого назначения лечения.

При несвоевременно проведенной терапии у малыша может нарушиться походка. Исправление последствий болезни займет достаточно долгое время.

Причин, которые могут вызвать синовит, несколько десятков. Чаще всего они возникают как последствие перенесенной инфекции, в результате травмы или механического воздействия на сустав. Провоцирующий фактор приводит к повреждению внутрисуставных элементов и способствует началу болезни. Периодические обострения и стихание процесса приводит к транзиторным синовитам.

Болезнь обычно проявляется увеличением и припухлостью сустава на поврежденной стороне. Этот признак легко проверить, сравнивая оба сочленения. При одностороннем процессе разница очевидна. Сустав часто бывает отечным, припухлым, кожа над ним может быть красной и горячей на ощупь. При попытке совершить различные движения малыш испытывает дискомфорт или даже боль.Дети, у который развился синовит, стараются несколько щадить поврежденную ножку. Они не наступают на нее, опираясь на здоровую ногу.

Изменение походки у ребенка можно заметить даже со стороны. Он начинает немного хромать, опираясь при походке только одну ножку. При выраженной болезненности малыши стараются больше сидеть, меньше играют в подвижные игры.

Выявить заболевание поможет врач-ортопед. Обычно для уточнения болезни назначается ультразвуковое исследование. С помощью этого метода можно точно определить наличие и количество синовиальной жидкости внутри полости сустава. В ряде случаев прибегают к назначению рентгена. Однако это проводится не всех малышей. Для деток младше года такое исследование противопоказано.

Лечение синовита — комплексное. Назначаются лекарственные препараты, которые уменьшают болевой синдром и снимают воспаление. Обычно это нестероидные противовоспалительные средства. В комплексе с ними врачи прописывают витамины и хондропротекторы. Такие средства позволяют предотвратить развитие неблагоприятных осложнений болезни.

При тяжелом течении заболевания или неэффективности консервативной терапии применяют хирургический метод. Он позволяет устранить избыток скопившейся жидкости из сустава. После такой процедуры состояние малыша заметно улучшается. Объем движений в тазобедренных сочленениях приходит к норме. Ребенок становится более активным и возвращается к привычному образу жизни.

Антеторсия

При этой патологии нарушается норма углов тазобедренного сустава. Происходит искажение геометрии в тазобедренном сочленении, в результате чего бедренная кость выступает несколько вперед. В большинстве случаев эта патология — двухсторонняя. Поражения с одной стороны встречается гораздо реже.

Малышки страдают антеторсией несколько чаще. Обычно в странах, где принято традиционное тугое пеленание, регистрируется больше малышей, имеющих подобные заболевания. Это обусловлено чрезмерным приведением ножек к туловищу. Тазобедренные сочленения находятся в функционально невыгодном положении. Все это способствует антеторсии.

Врачи-ортопеды для диагностики этой болезни применяют различные тесты и обследования, позволяющие уточнить диагноз. Обычно малыши, у которых устанавливается антеторсия, немного прихрамывают или у них нарушается походка. В некоторых случаях у ребенка возникает небольшое смещение коленных чашечек во внутрь. Такое искривление происходит в результате смещения правильных углов в тазобедренном суставе. Чаще всего эта болезнь проходит самостоятельно.

Уже в школьном возрасте у ребенка трудно выявить какие-либо проявления антеторсии. При более выраженных нарушениях требуется применение различных технических изделий, позволяющих минимизировать проявления болезни.

Обычно такие реабилитационные средства малышам выписывает врач-ортопед после проведения всех дополнительных обследований.

Симптомы

Заболевания суставов могут вызывать различные проявления, которые зачастую приносят малышам дискомфорт. Выраженность симптомов может быть различной. Обычно при тяжелом течении заболевания они проявляются гораздо ярче и даже нарушают привычный образ жизни ребенка.

Среди самых характерных проявлений:

Хруст во время движений. При любых попытках совершить действие в тазобедренных суставах слышаться характерные хрустящие звуки. Они возникают при нарушении скольжения между всеми анатомическими структурами, которые образуют сустав.
Асимметрия кожных складок. Определить этот симптом можно и в домашних условиях. Для этого оцените уровень, на котором расположены кожные складочки вблизи крупных суставов. Этот симптом проверяется, когда малыш лежит. Разный уровень кожных складок может свидетельствовать о наличии патологии в суставах.

Нарушение походки. Это может проявляться в некотором «заваливании» при ходьбе. Обычно такой симптом встречается при одностороннем поражении. Малыши могут сильно прихрамывать или чрезмерно опираться на здоровую ножку. При наличии вальгусной деформации стоп нарушение походки становится более выраженным.
Болевой синдром. Ходьба приносит ребенку боль. В таких случаях малыши обычно стараются щадить ножку, чтобы не усилить болевой синдром. Это приводит к еще большему нарушению в походке.
Нарушение объема выполняемых движений. Малыш не способен выполнять активные действия. Даже при попытке отведения и разведения ножек ребенок может испытывать усиление болезненности в области пораженного сустава.

Диагностика

Для того, чтобы установить верный диагноз и точно определить, какая болезнь привела к развитию неблагоприятных симптомов, врачи прибегают к назначению различных обследований. Не все методы могут применяться в детской практике. Такие исследования должны быть максимально безопасными для малышей, и не вызвать у ребенка побочные реакции.

Наиболее часто в ортопедической детской практике назначают УЗИ. Этот метод позволяет достаточно точно описать наличие всех структурных дефектов, возникших в области суставов. Ультразвук помогает выявить наличие жидкости в суставной сумке, а также описать сроки окостенения ядер в тазобедренных сочленениях. Метод — информативный и широко применяется для диагностики различных ортопедических болезней у малышей разного возраста.

Другим, не менее информативным методом, является рентгенография. Она позволяет выявить различные дефекты костных структур, которые образуют тазобедренные сочленения. С помощью этого метода можно выявить большинство ортопедических заболеваний.

Большой недостаток рентгена — высокое облучение. Это может привести к появлению неблагоприятных последствий, поэтому данный метод применяется у малышей старше года.

При наличии большого количества синовиальной жидкости врачи могут прибегнуть к выполнению артроскопии. Она проводится по показаниям. Во время этой процедуры доктор уберет всю лишнюю жидкость из полости сустава. При правильно проведенной технике исследования риск развития повторных выпотов — минимальна.

В сложных клинических случаях, которые требуют проведения более точной диагностики, прибегают к проведению компьютерной и магнитно-резонансной терапии. Эти методы исследования помогают установить правильный диагноз. Проведения обследований не приносит малышу неприятных ощущений, они абсолютно безболезненны. Существенный минус – высокая стоимость.

Лечение

Для терапии заболеваний тазобедренных сочленений существует целый спектр различных средств. Только комплекс терапевтических процедур позволяет вылечить болезнь и устранить все неблагоприятные симптомы, которые возникли в результате данного процесса.

Для лечения воспалительного процесса применяют:

Назначение лекарственных препаратов. Для снятия боли назначаются нестероидные противовоспалительные средства. К ним относят лекарства на основе нимесулида и парацетамола. Они помогают не только устранить болезненность при движениях, но и также уменьшить воспаление, которое возникло в суставе. При вовлечении в процесс хрящей – потребуется назначение хондропротекторов. Обычно такие препараты применяются длительно.
Использование различных технических устройств. Наиболее часто прибегают к специальным шинам или распоркам. Современные отводящие ортезы позволяют сохранять оптимальное положение тазобедренных суставов в несколько разведенном состоянии. Такие устройства эффективно справляются со всеми неблагоприятными симптомами и проявлениями патологий суставов.

Физические упражнения и массаж. Назначаются всем деткам с патологиями суставов. Упражнения можно делать как в поликлинике, так и в домашних условиях.
Хирургические операции. Проводятся у малышей только в тех случаях, когда не достигнут положительный результат после всей проведенной терапии. Перед выполнением операции проводится целый комплекс различных исследований, позволяющий точно установить причину заболевания.
Реабилитация. Малышам, которым поставлен диагноз, рекомендуется ежегодное лечение в санаториях и оздоровительных центрах. Физиотерапевтические методы оказывают выраженный оздоравливающий эффект на все суставы и благоприятно влияют на течение болезни.

Заболевания крупных суставов могут возникнуть у малышей в разном возрасте. Такие болезни требуют своевременного установления диагноза и назначения комплекса лечения. Качественная терапия позволит избежать неблагоприятных последствий болезни и сохранить активный образ жизни.

Также смотрите видео урок профилактической гимнастики болезни тазобедренных суставов у детей:

Заболевания костной системы, болезни суставов у детей

Заболевания костной системы у ребенка, детей

Симптомокомплекс, который развивается при вовлечении в патологический процесс одного или нескольких суставов у ребенка, детей, называется суставным синдромом. Диагностика этого синдрома является иногда довольно трудной задачей. Прежде всего, это можно объяснить существованием у детей большого количества заболеваний, протекающих с поражением различных костей и суставов, а также наличием необычной клинической картины болезни (особенно у пациентов, которые получают или получали накануне такие медикаменты, как стероидные гормоны, антибиотики). Иногда диагностику затрудняют длительное скрытое течение болезни, моносимптомность поражения опорно-двигательного аппарата, что создает условия для маскировки заболевания под другие состояния.

Суставные поражения в некоторых случаях опережают на какой-то промежуток времени типичные внесуставные проявления болезни. Характерные лабораторные изменения и рентгенологические признаки могут долгое время отсутствовать. Во всех этих случаях диагностика суставных поражений занимает достаточно длительный период времени (месяцы и даже годы).

Кроме того, имеется значительная группа болезней, которые протекают с поражением околосуставных тканей и сопровождаются схожими с суставным синдромом клиническими проявлениями. К таким заболеваниям можно отнести бурсит локтевой сумки, тендовагинит мышц ротаторов плеча, преднадколенниковый бурсит. Трудности диагностики вызываются также сложностью общения врача с маленьким пациентом, особенностями сбора у ребенка жалоб и анамнеза заболевания.

Боли в суставах, костях у ребенка, детей. Анализ болей

Важная роль при постановке диагноза отводится анализу болей у ребенка. Лабораторные методы, рентгенологические и другие инструментальные исследования помогают уточнить характер поражения суставов.

Возникновение болей как в костях, так и в суставах ног у подростков может провоцироваться неадекватными и длительными физическими нагрузками. Ушибы, растяжения, реже вывихи и переломы (консультация детский хирург поликлиника «Маркушка»), особенно у детей школьного возраста, регулярно занимающихся спортом, могут сопровождаться симптоматикой, «маскирующейся» под истинно суставной синдром. Например, продолжительный бег по твердой поверхности после длительного перерыва в тренировках, ходьба по глубокому снегу вызывают боли в различных отделах голеней. Причина их — растяжение и воспаление мышечно-сухожильных структур. Часто болевой синдром сопровождается отеком мышц и судорогами. Такое состояние называется «расколотая голень». Жалобы на «хлопок» в области сустава при травме колена могут быть признаком такой патологии, как травмы мениска, передней крестовидной связки, подвывих надколенника.

К основным жалобам у пациентов с суставным синдромом также можно отнести жалобы на ограничение движений в пораженном суставе или суставах, утреннюю скованность, припухлость и изменение конфигурации сустава, наличие хруста, пощелкивания в нем при движении (крепитация), изменение походки. Консультации детский ортопед поликлиника «Маркушка».

Под длительностью утренней скованности понимается время, которое необходимо больному ребенку, чтобы «разработать» сустав. При воспалительном поражении суставов продолжительность утренней скованности превышает 1 ч, в то время как невоспалительные состояния (артроз) могут сопровождаться непродолжительной, преходящей утренней скованностью, которая длится несколько десятков и менее минут. Гораздо реже встречаются жалобы на ощущение инородного, постороннего тела в суставе (суставная мышь) при синдроме аваскулярного некроза (рассекающий остеохондрит), при котором развивается локальный некроз суставного хряща и подлежащей костной ткани. Фрагмент некротизированной кости при этом отделяется и перемещается в полость сустава. В этих случаях боли в суставе сопровождаются периодическими блокадами сустава. Кроме того, важное значение имеют жалобы на мышечные боли (миалгии), боли в области связок и сухожилий. Покраснение пораженных суставов заставляет заподозрить септический артрит, острую ревматическую лихорадку (ревматизм), но иногда является признаком злокачественной опухоли.

К жалобам общего характера можно отнести повышение температуры тела, а также другие жалобы, отражающие наличие и степень выраженности синдрома токсикоза, такие как слабость, вялость, немотивированная капризность, недомогание, изменение поведения ребенка.

Заболевания костно-суставной системы у ребенка, детей и наследственность

Сведения о наследственности ребенка вносят свой вклад в правильную диагностику заболеваний костно-суставной системы. Заболевания суставов, костей ребенка могут носить наследственный характер (синдром генерализованного экзостоза длинных трубчатых костей, метафизарная дисплазия, генерализованные хондродистрофии, синдром Элерса-Данлоса, синдром Марфана и др.), либо имеют наследственную предрасположенность (например, ювенильный ревматоидный артрит).

Разболтанность, гипермобильность суставов у ребенка, детей

В норме у детей в возрасте от 7 до 14 лет угол сгибания в локтевом суставе — до 143 град., в коленном — до 150 град., в тазобедренном суставе — до 146 град. При этом необходимо учитывать, что пределы движений в различных суставах значительно варьируют в зависимости от пола, возраста ребенка, его конституции и возможной тренированности обследуемых суставов.

На практике применяется несколько простых тестов, позволяющих диагностировать разболтанность суставов — переразгибание в локтевом и коленном суставах (более чем на 10 град.), разгибание первого пальца кисти до его касания передней поверхности предплечья, сгибание ребенком туловища со свободным касанием ладонями пола, разгибание пальцев кисти, когда ось пальцев становится параллельной оси предплечья, дорсальное сгибание стопы более чем на 20 град. от прямого угла между дорсальной поверхностью стопы и передней поверхностью голени. Для постановки диагноза синдрома гипермобильности суставов необходимо наличие по крайней мере 3 критериев. Кроме того, при патологических состояниях, сопровождающихся слабостью соединительной ткани, наблюдается положительный симптом Горлина. Он считается положительным, если обследуемый может коснуться языком кончика носа.

Диагностика поражения суставов у ребенка: другие тесты

Иногда диагностике поражения различных суставов помогает проведение других специальных проб. Ротационная проба — пассивное выполнение ребенком в полном объеме наружной ротации плеча — позволяет детскому врачу усомниться в наличии патологии плечелопаточного сустава.

При подозрении на поражение тазобедренного сустава проводятся проба «перекатывания полена» и проба Тренделенбурга. Проба «перекатывания полена» выполняется в положении разгибания ноги. Врач, захватив бедро и голень ребенка, вращает их кнаружи. Тазобедренный сустав при этом является точкой вращения. Если возникает ограничение амплитуды внутренней и наружной ротации ноги из-за боли в паховой области, это подтверждает патологию непосредственно тазобедренного сустава.

В норме у ребенка, стоящего на одной ноге, сокращение средней ягодичной мышцы на стороне несущей нагрузку ноги приводит к подъему противоположной половины таза. Заподозрить патологию тазобедренного сустава, при которой развивается слабость средней ягодичной мышцы, можно в том случае, если данного подъема не происходит (положительная проба Тренделенбурга). Наличие выпота в полости коленного сустава подтверждается положительным симптомом баллотирования. При проверке симптома баллотирования надколенника область, расположенная выше надколенника, сдавливается врачом спереди, что вызывает перемещение выпотной жидкости в пространство ниже его и создает впечатление «плавающего» надколенника. Постукивание по надколеннику кончиками пальцев приводит к «ударам» его о мыщелки бедренной кости, что и расценивается как положительный симптом баллотирования. Определить повреждение нижней поверхности надколенника (например, при остеоартрозе) можно в результате проведения пробы бедренно-надколенникового сдавления. Ребенка просят разогнуть коленный сустав, находящийся в состоянии сгибания. При этом врач надавливает на надколенник в направлении к мыщелкам бедренной кости. Если при движении надколенника проксимально по поверхности кости возникает боль, проба считается положительной.

При исследовании костно-суставной системы можно обнаружить признаки врожденных дисплазий суставов и костей (например, при мукополисахаридозах).

Массаж ребенку на дому — поликлиника «Маркушка».

Наряду с таким симптомом, как артралгия, выделяются симптомокомплексы артрита, артропатии и артроза.

Артрит тазобедренного сустава у ребенка (симптомы, лечение): 5-8 лет

Заболевания суставов, которые раньше считали возрастными, с каждым годом заметно молодеют. Воспалительные патологии встречаются у более 0.6% детей по всему миру и эта цифра не прекращает расти. В детском возрасте болезнь поражает преимущественно крупные суставы, как тазобедренный, артрит которого может привести к инвалидности ребенка.

Причины и факторы риска детской патологии

Детские артропатические поражения суставов относятся к ювенильной форме артрита. Разновидности ювенильной патологии опорно-двигательного аппарата зависят от причин развития болезни, среди которых:

инфекции;
слабый иммунитет;
генетическая предрасположенность;
авитаминоз;
малоподвижный образ жизни;
нарушения метаболизма;
ожирение;
травмы;
переохлаждение;
врожденная неполноценность суставов.

Какой бы ни была причина возникновения воспаления, в группе риска дети разных возрастов — от новорождённых до подростков 16–17 лет. Особенность детского артрита в том, что болезнь стремительно развивается и переходит в хроническую форму. Патология тазобедренного сустава имеет выраженную симптоматику, которая может проявиться внезапно в острой форме.

Особенности ювенильного артрита бедра

Вовремя определив симптомы артрита тазобедренного сустава у детей можно добиться эффективного лечения патологии. Признаки болезни суставов проявляются с высокой интенсивностью и прогрессией:

Патология сопровождается общей слабостью, головными болями, резкими сменами настроения, плаксивостью и снижением активности.
Симптомы начинаются с внезапной сильной боли, которая усиливается при ходьбе и движениях. Болевой синдром распространяется в пах, ягодицы и ноги. При отсутствии физической активности может проходить на какое-то время, а потом опять появляются. Интервалы затишья уменьшаются по мере развития коксита.
По утрам наблюдается скованность в движениях и тугоподвижность бедра. Ребенку тяжело присесть и двигать бедром. Может ощущаться онемение в тазобедренной области.
Присутствует припухлость и покраснение кожных покровов в области болезненных ощущений.
При ощупывании сустав горячий. Помимо локального увеличения температуры, при инфекционном процессе могут проявляться симптомы лихорадки и расстройства желудка.
Походка становится косолапой, малыш начинает прихрамывать.
Ухудшается аппетит, заметна потеря веса.

Часто родители игнорируют первые признаки болезни суставов у детей, воспринимая их за последствия активных игр и возможных ушибов. Боль может носить непостоянный характер и исчезать при умеренной физической активности. К тому же не все дети могут объяснить симптомы недомогания. В этом случае необходимо присмотреться к особенностям поведения и движений малыша. Тревожным звоночком может стать отказ ранее активного ребенка от подвижных игр, необъяснимые капризы и плач при движениях ногами или бедром.

Разновидности тазобедренного артрита у детей

Воспаление тазобедренного сустава медики также называют «кокситом». Существуют разные виды коксита у детей — некоторые более распространенные, другие же более редкие.

Ювенильный артрит или болезнь Стилла — ревматоидное воспаление тазобедренного сустава, вызванное аутоиммунными отклонениями. Почему возникает эта патология у взрослых и детей медицине неизвестно. Установлено, что воспаление провоцируют аномалии иммунной системы. Вместо того чтобы распознавать и уничтожать вирусы, иммунитет ошибочно воспринимает клетки собственного организма за вражеские и начинает атаковать органы и суставные ткани. Защитные иммунные комплексы проникают внутрь синовиальной оболочки вместе с кровотоком и провоцируют воспалительный процесс и деструктивное изменение хряща.

Псориатический

Псориатический ювенильный артрит встречается у детей намного реже других форм патологии. Заболевание в подавляющем количестве случаев проявляется в качестве осложнения псориаза, которым болеет около 4% детей. Псориатическое воспаление одна из самых сложных форм артрита с неустановленной этиологией. Известно, что, как и при ревматоидном артрите, здесь присутствуют аутоиммунные факторы. Процесс развития болезни похож с ревматоидным признаком, однако осложняется течением псориаза.

Септический

К септическим формам артрита относятся инфекционный гнойный и реактивный артрит. Эти формы воспаления имеют вирусную или бактериальную природу. При инфекционной патологии патогенная микрофлора попадает внутрь сустава напрямую через травмы, пункции, хирургические вмешательства или из другого очага воспаления в организме.

Реактивный

Реактивный артрит тазобедренного сустава чаще возникает у ребенка до 5 лет по инфекционно-иммунным причинам. Причинами могут стать инфекционные заболевания верхних дыхательных путей, лор-органов, желудочно-кишечного тракта, мочеполовые бактерии или вакцинации. Реактивное воспаление помимо бактерий провоцирует ложный отклик иммунной системы. Инфекция не проникает внутрь, а вынуждает иммунитет атаковать синовиальную оболочку извне, провоцируя острый синовит в суставных сочленениях.

Деформирующий

Остеоартроз поражает преимущественно пожилых людей, однако эта патология встречается и у детей. Деформирующий ювенильный артрит может возникать вследствие дисплазии тазобедренного сустава — врожденного вывиха. Высока вероятность развития данного вида заболевания после хирургических манипуляций, травм или при детском ожирении.

Подагрический

Подагра также заметно помолодела. Вторичный подагрический артрит возникает у молодых людей и детей подросткового возраста на фоне почечной недостаточности, мочекаменной болезни, обменных нарушений, вредных привычек и лишнего веса. Этот вид артрита характеризуется сбоями метаболизма, среди которых нарушения пуринового обмена и кислотно-щелочного баланса, провоцирующие избыточный синтез мочевой кислоты в организме. Сбои в работе почек препятствуют её выведению естественным путем и в результате соли мочевой кислоты откладываются в тканях органов и костей в виде кристаллов ураты, что вызывает воспалительный процесс.

Диагностические мероприятия

Дегенеративное воспаление чаще всего диагностируют у детей до пяти лет, причем чаще ему подвержены маленькие девочки.

Заметив первые тревожные признаки болезни суставов у малыша необходимо обратиться за медицинским обследованием к педиатру или ортопеду.

Диагностика включает в себя опрос родителей и самого маленького пациента на предмет перенесенных болезней, недавних травм, наличия артрита в семейном анамнезе, давности появления болезненных симптомов и других появляющихся признаков. Затем врачу необходимо осмотреть малыша и область болезненных ощущений на предмет опухлость, покраснения и локальной гипертермии кожи.

Чтобы установить первопричину воспалительного процесса, необходимо лабораторное исследование анализов мочи, крови и пункция сустава для забора синовиальной жидкости.

Понять степень разрушения сустава поможет аппаратная диагностика — рентген, КТ и МРТ. А также может потребоваться УЗИ-диагностика мягких тканей и почек.

Методы терапии должны назначаться с учетом возбудителя болезни и возраста маленького пациента.

Медикаментозное лечение

Подавить развитие артрита тазобедренного сустава в острой форме и снять воспалительные симптомы эффективно помогают лекарственные препараты.

Купировать боли в суставах и улучшить общее состояние помогает прием анальгетиков и нестероидных препаратов противовоспалительного действия (НПВП).

При тяжелых формах артрита и в случае когда НПВП не справляются, применяют глюкокортикоиды — стероидные препараты с содержанием противовоспалительного гормона кортизола.

Каждый вид заболевания требует индивидуальной коррекции схемы лечения, которая зависит от причины заболевания:

Аутоиммунные патологии, характерные для ревматического и псориатичекого воспаления, лечатся иммуномодуляторами, искусственно подавляя аномальную реакцию иммунитета.
Септические воспаления требуют применения антибиотиков и противовирусных препаратов широкого спектра действия от 7 до 14 дней. Реактивный артрит у детей требует параллельного приема антибактериальных лекарств и иммуносупрессоров.
Подагра требует применения урикозурических и урикодепрессивных препаратов, которые нормализуют функцию почек и снижают выработку большого количества мочевой кислоты.
Фармакотерапия остеопороза включает прием кортикостероидов и комплексом НПВП.

При артрите тазобедренного сустава у ребенка 8 лет, прием препаратов требует отдельной коррекции, поскольку многие противовоспалительные, антибактериальные и иммуномодулирующие лекарства можно принимать только после 10 лет.

Прием медикаментов и дозировку назначает лечащий врач. Принимать препараты самостоятельно или менять схему лечения без ведома специалиста — категорически запрещено.

Физиотерапия и ЛФК

Лекарственные препараты применяют в период обострения, следующим этапом является курс физиопроцедур. Среди наиболее эффективных и безопасных для детей методов терапии применяют:

электрофорез;
магнитотерапия;
бальнеотерапия;
парафиновые обертывания;
массаж.

В комплекс физиотерапевтического лечения входит специальная лечебная гимнастика, помогающая бороться с дисфункциональными проявлениями болезни. Упражнения назначаются лечащим врачом с учетом тяжести заболеваний и двигательных способностей пациента. Важно уберечь малыша от чрезмерной активности, бега и прыжков, поскольку это может негативно отразиться на ослабленных суставах. ЛФК имеет три основных метода занятий — домашний, групповой и индивидуальный. Последний разработан для больных с тяжелой деформацией костных сочленений.

Диета

Коррекция рациона является обязательной для подагрического и псориазного артрита.

При подагре диета направлена на восстановление правильного обмена веществ и исключение продуктов богатых пуринами, фруктозой и щавелевой кислотой. Оптимальной является «Стол №6» профессора Певзнера.

Псориаз требует нормализации кислотно-щелочного баланса в организме. В меню рекомендовано преобладание щелочеобразующих продуктов. К тому же упор делается на детоксикацию организма и исключения из рациона консервантов и пищевых добавок.

Диета при остальных видах артрита является мерой профилактики рецидива и направлена на следующее:

Нормализацию водного баланса.
Дробную систему питания.
Исключение продуктов-аллергенов и усилителей воспаления.
Обогащение организма витаминами.
Уменьшение потребления соли, животных жиров, белков и быстрых углеводов.
Снижение массы тела при ожирении, чтобы уменьшить нагрузку на суставы.

Лечение артрита тазобедренного сустава в детском возрасте необходимо начинать незамедлительно. Нельзя игнорировать малейшие отклонения и симптомы. Комплексное лечение незапущенного артрита у детей в 50% случаев приводит к стойкой ремиссии и отсутствию осложнений. Помните, здоровье ваших детей — это залог счастья всей семьи.

Источники:
https://www.baby.ru/wiki/simptomy-i-lecenie-artrita-tazobedrennogo-sustava-u-detej/
https://www.lvrach.ru/2018/04/15436956/
http://ivona.bigmir.net/deti/to_seven/317838-Po-kakim-prichinam-u-rebenka-mogut-bolet—sustavy
https://www.nn.ru/community/nashi_deti/deti/?do=read&thread=2325315&topic_id=52021709
https://www.kp.ru/guide/artrit-u-detei.html

Болезни костей и суставов у детей – лечение, симптомы, диагностика

В настоящее время болезни суставов у детей встречаются довольно часто. Каждая из них поддается лечению, если вовремя обратиться в больницу. Нередко у детей наблюдаются болезни костей, а кости, в свою очередь, играют большую роль в функционировании всего организма. Именно поэтому важно следить за организмом, чтобы вовремя обнаружить недуг.

Следует уделять особое внимание и распорядку дня, от которого зависит жизнедеятельность. Пассивный образ жизни может спровоцировать серьезные заболевания позвоночника у детей. Корректную диагностику может провести только доктор, но, как только вы заметили какие-либо нарушения в организме своего ребенка, следует немедленно пройти с ним комплексное обследование. Оно поможет определить болезни мышц у детей.

Причины и последствия

Факторы, которые сказываются на работе внутренних и внешних органов, бывают как наследственными, так и проявившимися со временем. Ортопедические заболевания у детей можно заметить как с рождения, так и во время становления систем организма. В зависимости от типа патологии, выделяются и пути ее возникновения.

врожденные аномалии могут быть вызваны:

неправильным положением плода внутри утробы;
недоношенностью;
многоплодной беременностью.

2. приобретенные аномалии зависят от внешних обстоятельств:

неверно подобранная обувь;
длительное сидение за компьютером;
отсутствие активности.

Впоследствии все это приводит к самым печальным результатам, если своевременно не ликвидировать нарушение. Чем быстрее врач начнет лечение, тем оперативнее будет устранена дисплазия.

Запишитесь на приём

Симптомы

Распознать детские заболевания костно-мышечной системы нетрудно. Многие имеют схожие симптомы:

болезненные ощущения;
ломота;
малоподвижность;
отеки;
высокая температура тела;
покраснения кожи;
искривления;
ассиметрия плеч, лопаток;
кривизна.

Диагностика и виды

При обнаружении признаков нужно записаться на прием к специалисту. Заболевания суставов у детей диагностируются на всех стадиях, но лечить лучше на начальном этапе. Тогда вероятность патологических процессов с осложнениями снижается. После тщательного анализа выявляются и имеющиеся заболевания костей у детей. Сразу после этого доктор подготавливает индивидуально подобранный план лечения. Использование специализированной аппаратуры дает более полную картину и показывает детские заболевания мышц, а также болезни позвоночника у детей.

Запишитесь на приём

Детские болезни суставов:

артриты;
вывихи;
кокситы;
дисплазии.

Костные заболевания у детей:

остеопорозы;
остеомиелиты;
трещины и переломы;
остеоартрозы.

Детские заболевания мышц:

миозиты;
кривошеи;
миопатии;
дистрофии, биопсии.

Детские заболевания позвоночника:

сколиозы;
искривления осанки;
ДЦП.

Лечение

Все детские костные болезни может распознать только опытный ортопед. Он проводит полные осмотры, назначает при необходимости дополнительные исследования и ставит окончательный диагноз. Только доктор способен составить грамотный курс безопасного лечения. Пытаться самостоятельно справиться с недугом ребенка опасно для его здоровья.

Профилактика

Ученые уверены, что можно предотвратить все болезни суставов у детей. Существует множество профилактических мер, которые снизят опасность выявления болезни костей у детей. Достаточно соблюдать простые правила:

ежедневные прогулки на свежем воздухе;
сбалансированное питание;
умеренные физические нагрузки.

Регулярная забота о состоянии здоровья минимизирует появление и болезней мышц у детей. Если они все же возникли, срочно обратитесь к квалифицированному врачу. Он знает, как правильно вылечить заболевания позвоночника у детей. Хорошую клинику и специалиста вы можете найти на нашем сайте. Звоните также в справочную службу. Услуга предоставляется бесплатно.

Люди хотят быть здоровыми и красивыми, но добиться этого без больших физических и финансовых затрат, в идеале – с помощью одного-единственного лекарственного средства. Для таких целей был создан крем Здоров на основе пчелиных продуктов, избавляющий от множества недугов самого разного характера. В линейке кремов можно найти препараты от болезней суставов, сосудов, кожи и не только.
Крем воск Здоров – состав
Производители препарата делают акцент на его натуральном составе. Они уверяют, что Здоров не содержит химии, а его ингредиенты – полностью натуральные компоненты, продукты пчеловодства, используемые ни одним поколением для лечения всевозможных недугов. Все препараты линейки содержат определенное количество этих продуктов и растительные ингредиенты. Универсальный крем-воск пчелиный с прополисом Здоров включает в состав:
Крем воск Здоров – производитель
Универсальный крем-воск Здоров – один из множества продуктов одной фирмы. Широкую линейку целебных препаратов под общим названием Здоров производит российская компания. На рынке медицинских услуг, косметических и лекарственных изделий ООО «Здоров» работает с начала 2000-х. Ее дочерние компании представлены не только в России, но и Беларуси, Казахстане, Украине. Крем-воск Здоров в аптеках приобрести невозможно (официально он не является лекарственным средством), доставка осуществляется только на дом, через интернет.
Как действует крем воск Здоров?

Производитель уверяет, что благодаря многокомпонентому составу крем-воск пчелиный Здоров является универсальным средством от многих болезней. Эффект достигается за счет комплекса положительных действий ингредиентов. Целебные свойства продуктов пчеловодства и растительных веществ (масел, витаминов и пр.) известны людям давно. В их числе:
Антимикробные вещества – мед, пчелиный яд и воск, прополис – тормозят распространение грибка, размножение бактерий.
Воск и прополис – тоже регенерирующие вещества, стимулирующие восстановление поврежденных клеток тканей. Действуют как ранозаживляющее.
Обезболивающий эффект оказывают природные анестетики: прополис, пчелиный подмор и яд.
Оливковое масло способствует ускорению обменных процессов.
Живица кедра усиливает циркуляцию в сосудах крови.
Пчелиный яд, прополис и кедровая смола снимают отеки и воспаление.
Как применять крем Здоров?
Казалось бы, Крем Здоров – пчелиный дар, позволяющий избавиться от большого количества болезней разной природы, ускорить выздоровление. Но чтобы добиться положительного эффекта, его надо принимать правильно.
Производитель предупреждает, что только при соблюдении всех условий действие препарата будет 100%. Общая инструкция по его применению предполагает:
Регулярное применение препарата от 1 до 3 раз в день;
Нанесение крема на пораженные участки;
Небольшое количество крема Здоров втирается в кожу легкими массирующими движениями;
Необходимо подождать, пока средство впитается.
Кроме того, производители советуют во время применения крема (универсального или любого другого из представленных) придерживаться следующих правил:
Отказаться от вредных привычек, в том числе неправильного питания.
Не принимать химических лекарств.
Заниматься посильными физическими нагрузками.
Не отказываться от физиотерапии, процедуры которой усиливают метаболизм.
Крем воск Здоров для суставов
Универсальный крем марки Здоров улучшает подвижность и общую работоспособность суставов, ускоряет кровоток. Его применяют при возникновении суставных болей: втирают мазь в пораженное место, согласно инструкции, оставляют на 15 минут высохнуть. Кроме того, совместно с универсальным воском выпускается особый препарат серии – крем Здоров для суставов, который не отличается по составу от предыдущего. Он включает те же безопасные компоненты:
пчелиные продукты;
масло;
витамины;
пептиды.
Помогает крем воск Здоров от:
Крем воск Здоров от варикоза

Второе по популярности заболевание, от которого люди пытаются избавиться, используя крем Здоров, это варикозное расширение вен. Как и другие препараты в виде мазей, средство широко применяется для эффективного и быстрого лечения болезни, как самостоятельно, так и в комплексе с другими лекарствами. Терапевтический курс составляет от 15 до 30 дней. Задачи, с которыми должен успешно справляется крем Здоров от варикоза:
укрепляет сосудистые стенки и делает их эластичными;
нормализует работу венозных клапанов;
снимает отеки и боль;
снижает риск тромбообразования.
Крем воск Здоров от геморроя
Одной из разновидностей расширения вен является геморрой. Поэтому с тем же успехом, что и в борьбе с варикозом, можно применять крем Здоров от геморроя. Главное его свойство – восстановление нарушенного кровообращения. Крем-воск снимает и болевые ощущения – эффект наступает уже после первого применения. Меньше становятся зуд и жжение. Правила приема мази от геморроя:
Наносить препарат следует на проблемную область, предварительно тщательно вымытую (желательно сделать клизму), и оставлять до полного впитывания.
Излишки удаляются ватным тампоном.
В качестве профилактики средство применяют раз в день, для лечения кратность увеличивают до 2-3 раз. Курс – от 7 дней.
Крем воск Здоров от псориаза

Крем-воск здоров с прополисом дает неплохие результаты в лечении кожных патологий, в том числе псориаза. За счет иммуностимулирующего и противовоспалительного действий конского каштана, увлажняющего – масла и воска, а также регенерирующего свойства подмора достигается необходимый эффект: воспаленные участки разглаживаются, чешуйки отслаиваются, кровообращение нормализуется уже после трех дней приема. Для чего крем-воск Здоров используется еще:
Устранение псориаза на складках кожи. При регулярном применении (смазывании воспаленных зон) убирается за 7-8 дней.
Себорейная форма болезни проходит после месячного курса. Крем наносится на более длительное время – 5-6 часов без смывания.
Для удаления псориаза под ногтями мазь наносят на ногтевую пластину толстым слоем.
Регулярный прием средства предотвращает развитие и псориатического артрита. После смазывания больной области и окружающих ее участков сходят отеки, проходит боль.
Крем воск Здоров от мастопатии
Разрешено применять Здоров от мастопатии – заболевания молочной железы. Уже после 2-3 применений заметен положительный результат: снижение тонуса сосудов, восстановление структуры ткани, повышение упругости кожи, избавление от застоев. Регулярное применение приводит к стойкой ремиссии. Самый лучший метод терапии: мазать крем в области груди в сочетании с капустным листом или сливочным маслом. Народные методы только усилят действие крема.
Крем воск Здоров от простатита
Местное применение целебного средства марки «Здоров» помогает избавить от такой интимной проблемы, как простатит. Ингредиенты в составе воска укрепляют сосуды, положительно влияют на тонус предстательной железы, ускоряют кровообращение в малом тазу. Все это приводит к снятию воспаления в простате и приближает выздоровление. Как применять крем здоров от простатита?
Втирать препарат в болезненную зону – ректальную область – до полного впитывания.
Лечение симптоматическое, терапия продолжается до полного исчезновения признаков болезни.
Применять мазь необходимо в комплексе, особенно когда недуг спровоцирован вредными микроорганизмами.
Крем воск Здоров от целлюлита
Используя крем Здоров, люди преследуют цель стать не только здоровыми, но и красивыми. Уникальные свойства пчелиного яда расщеплять жировые отложения и выжигать лишнюю жидкостью делают препарат действенным в борьбе с «апельсиновой коркой». Он устраняет внешние проявления этого косметического дефекта, избавляет от шлаков, питает кожу витаминами. Эффективность доказана на всех стадиях – при слабой, умеренной или сильной отечности. Применяют крем Здоров от целлюлита по классической схеме:
Наносят на сухую и предварительно очищенную кожу.
Втирают размеренными движениями крем в проблемные зоны.
Процедуры проводить по утрам и вечерам.
Длительность полного курса – 1 месяц.
Крем воск Здоров от грибка

Препарат компании «Здоров» обладает большим списком полезных свойств. Помогает он и в лечении грибковых инфекций:
снимает зуд;
уменьшает воспаление;
питает кожу;
убивает микробы.
Применяя крем-воск Здоров от грибка ногтей и стоп, необходимо
На хорошо вымытые ноги (ступни, пространство между пальцами, ногтевые пластины) втереть небольшое количество препарата.
При этом обрабатывать не только пораженные зоны, но и места вокруг них.
Процедуры проводить трижды в сутки.
Длительность курса – около 4 недели.
Крем Здоров от морщин
В косметологии тоже возможно найти применение этому препарату Здоров. Его активные компоненты – кедровая смола, экстракт конского каштана, воск – обладают регенерирующими свойствами и активируют выработку коллагена и эластина, важных для кожи. Ежедневно применяя крем-воск Здоров от морщин, можно избавиться даже от самых глубоких из них. На основе препарата делаются маски или крем наносится в чистом виде на участки с морщинами. Желательно перед применением разогреть его – так свойства проявляются намного ярче.
Крем Здоров от дерматита
Распространенная кожная патология – дерматит – проявляется у людей любого возраста и в разных формах. Крем-воск здоров с прополисом и другими продуктами пчелиного производства обладает положительными свойствами, которые избавляют от провокаторов дерматологических заболеваний: избавляют от вредоносных бактерий, заживляют и смягчают поврежденные ткани, снимают жжение, отеки, восстанавливают местный иммунитет. Как наносить крем Здоров:
Мазать поврежденную область, которая предварительно очищена и высушена.
Не втирать крем, действовать аккуратно, тем более не пользоваться щетками. Массирующие движения должны быть поверхностно-разглаживающими, круговыми.
Необходимо, чтобы воск полностью впитался в эпидермис, только потом можно надевать одежду.
Препарат можно применять и днем и ночью. Кратность – 2 раза в сутки.
Курс терапии – от 1-2 месяцев. При общем улучшении можно сделать перерыв.
С одной стороны крем Здоров – уникальный препарат, спектр полезного действия которого настолько широк, что мало какое средство может сравниться с ним. За основу его взяты исключительно натуральные компоненты, которые издавна применялись в народной медицине – продукты пчелиного производства. Они положительно влияют на сосуды и эпидермис. Но результат действия этого препарата, который не является фармакологическим, можно сравнить с результатом лечения народными методами. А они не всегда настолько эффективны, как настоящие медикаментозные средства.

Крем воск из прополиса от геморроя: показания, состав, отзывы
Геморрой — это заболевание, лечение которого многие люди постоянно откладывают на «потом». В результате патология приобретает формы, требующие хирургического вмешательства. Лечение геморроя занимает достаточно много времени.
Но на рынке встречаются препараты, которые помогают справиться с заболеванием в течение нескольких дней. К числу подобных лекарств от геморроя относится крем-воск «Здоров».
Заказать крем воск Здоров от геморроя с доставкой по СНГ:
Заказать крем воск Здоров от геморроя со скидкой
Почему появляется геморрой?
Появление геморроя связывают с воздействием различных факторов. К воспалению прямой кишки приводят:
возрастные изменения в организме;
чрезмерные физические нагрузки;
малоподвижный (сидячий) образ жизни;
неправильное питание;
течение беременности;
дисфункция органов пищеварения, вызывающая запоры;
интенсивные стрессы;
развитие опухолей в кишечнике.
Крем «Здоров» не способен справится с провоцирующими факторами. Несмотря на то что отзывы реальных пользователей свидетельствуют о высокой эффективности препарата в борьбе с заболеванием рекомендуется сочетать с другими лекарствами, действие которых направленно на восстановление функций организма.
Купить крем Здоров от геморроя по выгодной цене:
Заказать крем воск Здоров от геморроя
Состав крема
Интимный крем имеет полностью натуральный состав, поэтому средство редко вызывает осложнения. В основу препарата легли:
Экстракт прополиса. Обладает бактерицидным и противовоспалительным действием. Экстракт способствует регенерации поврежденных тканей, благодаря чему сравнительно быстро купируются кровотечения из прямой кишки. Прополис устраняет зуд, боль и другие проявления геморроя. Из-за наличия прополиса в составе крем «Здоров» не рекомендован лицам с аллергией на мед.
Кедровая живица. Компонент также стимулирует восстановление поврежденных тканей. Кедровая живица эффективна при поражении слизистых оболочек. Средство ускоряет кровоток, тем самым подавляя воспаление и предупреждая образование тромбов. Попутно живицы способствует выведению токсинов из организма.
Пчелиный яд. Снимает мышечный спазм и улучшает микроциркуляцию крови в проблемной зоне. Пчелиный яд может вызвать неприятные ощущения при обработке слизистых оболочек.
Оливковое масло. Устраняет раздражение, подавляет воспаление и зуд. Также оливковое масло оказывает слабительное действие и укрепляет местный иммунитет.
Пчелиный воск. Выступает в качество основы крема, обеспечивая нормальное проникновение препарата в ткани тонкой кишки. Одновременно с этим пчелиный воск оказывает бактерицидное воздействие.
Экстракт пчелиного подмора. Оказывает обезболивающее и антисептическое воздействие, подавляет зуд и воспаление.
Экстракт пчелиной огневки. Вещество тонизирует стенки кровеносных сосудов и нормализует обмен веществ в тканях.
Экстракт конского каштана. Стимулирует микроциркуляцию и укрепляет кровеносные сосуды.
Также в состав крема «Здоров» вошли витамины С, В1 и В5, способствующие укреплению тканей слизистой оболочки. Компоненты препарата быстро проникают, но медленно растворяются, благодаря чему эффект от действия лекарства сохраняется в течение продолжительного временного отрезка.
Эффект от действия препарата
Регулярное применение крема «Здоров» способствует:
остановке кровотечения;
повышению тонуса вен;
снижению давления внутри венозных сосудов;
восстановлению сосудистых стенок;
снижению интенсивности воспаления и, как следствие, общих симптомов геморроя;
устранению застоя венозной крови;
очищению геморроидальных вен.
Крем «Здоров» успешно прошел клинические испытания в 2013 году. Тестирование препарата проводилось на более чем двух тысячах добровольцев, страдающих от геморроя. Участники контрольной группы ежедневно применяли средство в течение одного месяца.
Согласно полученным результатам, крем «Здоров» полностью излечивает за указанных срок от геморроя на 1-3 стадиях развития. В запущенных случаях препарат улучшал состояние испытуемых. Причем лечение кремом позволило отказаться некоторым пациентам с геморроем на 4 стадии от хирургического вмешательства.
Посмотреть цены, отзывы реальных людей о креме Здоров от геморроя и заказать с доставкой в ваш город:
Заказать крем воск Здоров от геморроя
Как применять средство?
Крем-воск «Здоров» применяют по следующей схеме:
Пациент предварительно очищает прямую кишку, используя по необходимости клизму, и промывает зону возле анального отверстия.
Небольшое количество крема с помощью ватного тампона наносится на проблемную зону.
После обработки проблемного участка рекомендуется лечь на бок, дождавшись полного впитывания препарата.
Спустя 30 минут следует удалить остатки крема с помощью салфетки.
Крем необходимо наносить на пораженные участки не более двух раз в день. Лечение препаратов рекомендуется продолжать, пока не исчезнут симптомы заболевания. На терапию геморроя уходит около четырех пачек крема. В запущенных случаях проводятся 2-3 повторных курса лечения.
Противопоказания
Перед первым применением крема «Здоров» рекомендуется проконсультироваться с врачом на предмет обнаружения повышенной чувствительности к компонентам препарата. Если после обработки проблемной зоны усиливается зуд и интенсивность других симптомов, от препарата следует отказаться.
Крем-воск «Здоров» разрешен к применению беременным и женщинам, которые вскармливают грудью. Лекарство не поступает в молоко и не передается через плаценту. Согласно результатам клинических исследований, крем не вызывает побочных эффектов за исключением случаев индивидуальной непереносимости.
Отзывы реальные покупателей
Помимо заявлений производителя об эффективности препарата «Здоров» можно судить по отзывам реальных пользователей.
Ирина, Омск
Я перепробовала множество средств против геморроя. С этим заболеванием столкнулась во время беременности, из-за чего сильно переживала о том, как лекарства могут повлиять на ребенка. Но, прочитав различные отзывы, решилась купить крем – гель «Здоров» и не пожалела об этом. Средство действительно мне помогло избавиться от геморроя. Причем никаких неприятных ощущений я во время лечения не испытывала.
Николай, Казань
Я любитель спорта, поэтому не удивился, когда у меня появился зуд сзади. Пройдя обследование, узнал, что из-за физической активности выскочил геморрой. Хорошо, что вовремя обратился к врачу, который посоветовал купить крем «Здоров». Первые улучшения состояния я заметил спустя всего одну неделю. А по прошествии одного месяца исчезли все неприятные ощущения. Прошло 6 месяцев после окончания лечения, и пока никаких проблем не испытываю.
Алена, Новосибирск
Геморрой для меня оказался настоящим испытанием. Я не могу с такой проблемой обратиться к кому-либо, поэтому решила узнать о способах лечения в интернете. В одной из статей мужчина посоветовал крем «Здоров». Я купила сначала одну пачку и в течение недели втирала в проблемное место. За это время крем помог избавиться от зуда и кровотечений. Как только заметила улучшения, купила сразу несколько новых пачек препарата. И сейчас совершенно забыла о такой проблеме, как геморрой.
Сделать заказ крема воска Здоров от геморроя на официальном сайте:
Купить крем воск Здоров от геморроя на официальном сайте
Посмотреть всю линейку товаров для здоровья – КРЕМ ЗДОРОВ ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
Крем-воск 🐝 ЗДОРОВ от псориаза (официальный сайт)
На данный момент в России более 4 миллионов людей имеют диагноз «псориаз». Заболеванию подвержены в равной степени и мужчины и женщины. Так как на начальных этапах заболевание не причиняет сильных болевых ощущений, мало кто обращается к врачам — дерматологам. Симптоматику начинают лечить самостоятельно, не специализированными средствами, что только ухудшает состояние кожи. Многие начинают искать действенное лечение псориаза уже при запущенных состояниях. Применение крем-воска «Здоров» от псориаза дает положительный эффект на любых стадиях высыпаний уже после первого применения.
Это уникальное средство, применение которого на любых стадиях псориаза уменьшает имеющиеся симптомы, и предотвращает появление новых симптомов, т.е. останавливает дальнейшее прогрессирование болезни. Крем-воск «Здоров» от псориаза при регулярном использовании уберет с кожных покровов все следы заболевания.
Эффективный способ лечения псориаза «Здоров»
Псориаз начинает проявляться и у молодёжи, начиная с 18 лет, и у людей после 50. Причинами возникновения псориаза могут быть множество факторов, поэтому псориаз называют мультифактериальным заболеванием. Болезнь возникает из-за комплекса причин, таких как: расстройства в иммунной, эндокринной и неврологической системах, также и сбой метаболизма. Различают два типа псориаза: генетический (проявляется в основном в молодом возрасте, от 17 лет), и приобретенный (встречается у старшего населения, после 40 лет). Нарушение иммунитета может спровоцировать хронический стресс, воспалительные заболевания, нездоровое питание и даже смена климатических поясов. Применение крема «ЗДОРОВ» от псориаза эффективно независимо от причин возникновения болезни. Крем-воск «ЗДОРОВ» от псориаза начинает действовать уже после первого применения и облегчает все возникающие симптомы очень быстро.
Инновационное средство от псориаза — крем-воск «ЗДОРОВ»
Крем «ЗДОРОВ» против псориаза является инновационным продуктом, созданным при участии лучших специалистов нашей страны. Основываясь на многочисленных исследованиях, проведенных ведущими институтами, специалисты смогли вывести оптимальный состав компонентов, действие которых помогает максимально эффективно воздействовать на пораженную заболеванием кожу и восстанавливать нормальное деление клеток кожного покрова.
Читая отзывы о креме «ЗДОРОВ» от псориаза становится понятно, что этот новый продукт от псориаза – действительно восстанавливает поврежденную кожу, убирая все следы заболевания.
Состав оригинального крема-воска «ЗДОРОВ» от псориаза
Уникальность состава крема «ЗДОРОВ» от псориаза в натуральных компонентах, которые обеспечивают мягкое воздействие.
Пчелиный яд – улучшение микроциркуляции крови и снятие мышечных спазмов, благодаря этому крем «ЗДОРОВ» от псориаза способствует достаточно быстрому снятию беспокоящих симптомов
Экстракт конского каштана – стимуляция антитромботической активности состава крови, помогает более быстрой выработки антитромбина
Кедровая живица – отвечает за движение крови в мелких и крупных сосудах, уменьшает отеки, усиливает кровоток, устраняет появившиеся пятна
Пчелиный воск в составе крема «ЗДОРОВ» от псориаза очень положительно влияет на регенерацию кожного покрова
Прополиса экстракт – уменьшает зуд кожи и отеки, тонизирует кожный покров и рассасывает бляшки – одно из основных действий крем-воска «ЗДОРОВ» от псориаза
Экстракт пчелиного подмора – для устранения зуда кожных покровов, воспаления кожи и отеков – основных симптомов псориаза
Оливковое масло – самый известный естественный ингредиент, которое стимулирует метаболизм и способствует хорошему впитыванию крема «ЗДОРОВ» для лечения псориаза в эпидермис
Экстракт огневки пчелиной — оказывает на кожу повышающее тонус действие. Крем «ЗДОРОВ» против псориаза способствует улучшению метаболических процессов и содействует повышению упругости и эластичности дермы
Высокая эффективность крема обусловлена идеальным взаимодействием ингредиентов, которая отмечена во многих отзывах о крем-воске «ЗДОРОВ» против псориаза.
Действие крем-воска «ЗДОРОВ» от псориаза на эпидермис
При лечении кремом «ЗДОРОВ» от псориаза, сразу можно:
восстановить поврежденные кожные ткани
снять отек и воспаление эпидермиса
устранить кожные высыпания и зуд
уменьшить высокую активность клеток эпидермиса
урегулировать микроцеркуляцию всех слоев кожного покрова
смягчить эпидермис
устранить псориатические бляшки
Использование крема «ЗДОРОВ» от псориаза рекомендуется на всех стадиях этой болезни, независимо от причин ее возникновения.
До начала применения крема дерматологи рекомендуют очень внимательно прочитать инструкцию крема «ЗДОРОВ» от псориаза. С осторожностью средством пользоваться нужно людям, заметившим у себя индивидуальную непереносимость к отдельным составляющим, продуктам жизнедеятельности пчел и продуктам пчеловодства.

Инструкция крема «ЗДОРОВ» от псориаза
Как правильно применять крем-мазь «ЗДОРОВ» от псориаза?
Выдавить достаточное количество мази
Нанести на пораженные зоны (локти, ноги)
Растереть круговыми движениями
Дать мази хорошо впитаться
Крем действует эффективно благодаря натуральному составу, быстро снимает кожные высыпания. Пройдя полный курс применения крема «ЗДОРОВ» против псориаза возможно совсем убрать все внешние проявления заболевания. Для этого нужно применять крем-воск «ЗДОРОВ» от псориаза дважды в день, например, утром и вечером. Для максимального эффекта пользоваться кремом возможно до двух месяцев. Более подробную информацию по подбору курса вам сможет дать оператор при оформлении заказа на сайте.
Лечиться пчелиным крем-воском «Здоров» с прополисом от псориаза уже решили на сегодняшний день десятки тысяч людей в странах СНГ и в России. Многочисленные положительные отзывы о креме «Здоров» против псориаза свидетельствуют о том, что это очень действенный и уникальный препарат.
Обратите внимание — именно так выглядит настоящий крем от псориаза, который мы производим

В интернете в огромном количестве начали появляться отдельные форумы, где люди, страдающие от псориаза, обсуждают новые возможности в лечении этого сложного заболевания. Конечно, при выборе любого продукта самым важным является мнение простых пользователей. Поэтому мы рекомендуем прочитать отзывы c форумов о креме «Здоров» от псориаза, и убедиться, что это очень качественное средство при лечении псориаза, то есть правда, а не развод.
Чтобы заказать пчелиный крем-воск «ЗДОРОВ» с прополисом от псориаза, достаточно на нашем сайте официального производителя оформить заявку, в которой нужно заполнить достаточно простую форму. После чего Вам позвонят наши сотрудники, вежливо и доступно ответят на все вопросы, объяснят условия доставки и помогут оформить заказ. Вам останется только дождаться доставки эффективного средства для лечения псориаза по почте или курьером. Купить крем «ЗДОРОВ» для лечения псориаза могут жители всех стран Азии и Европы. Используйте только оригинальными препаратами и оставайтесь здоровыми.
Крем-воск 🐝 ЗДОРОВ от мастопатии (официальный сайт)
Крем-воск «ЗДОРОВ» от мастопатии – это высокоэффективное средство, основанное на природных материалах, которое поможет женщинам не просто быстро избавиться от болезненных симптомов заболевания, но и восстановить нарушенную функцию молочной железы. Разрабатывался крем-воск «ЗДОРОВ» от мастопатии с учетом всех факторов, негативно воздействующих на женское здоровье, поэтому отличается деликатным, но эффективным действием.
В разработке крем-воска «ЗДОРОВ» от мастопатии участвовали лучшие отечественные и зарубежные специалисты, чья компетентность позволила создать такой продукт, аналогов которому нет на современном международном рынке. Благодаря множественным исследованиям, проведенным в процесс разработки крем-воска «ЗДОРОВ» от мастопатии, нам удалось найти идеальную формулу состава, который оказывает эффективное лечебное воздействие только на пораженные недугом железы, не затрагивая при этом другие ткани.
Это позволяет применять крем-воск «ЗДОРОВ» от мастопатии не только для выздоровления, но и в профилактических целях, чтобы исключить саму возможность заболевания.

Кому необходимо средство от мастопатии?
К сожвлению, мастопатия – очень распространенное заболевание, которое может развиться у женщин разного возраста. Некоторые ошибочно полагают, что купить крем-воск «ЗДОРОВ» от мастопатии потребуется только после сорока лет. Действительно, раньше считалось, что данное нарушение возникает только у зрелых женщин. Однако, статистика утверждает обратное – крем-воск «ЗДОРОВ» от мастопатии может потребоваться и юным девушкам.
В группу риска по данному заболеванию входят все дамы, которые достигли репродуктивного возраста. То есть, крем-воск «ЗДОРОВ» от мастопатии должен быть в аптечку у девушек и женщин всех возрастов.
От чего помогает мазь?
Мастопатия возникает под влиянием различных факторов. Это может быть переохлаждение организма, наследственная предрасположенность, несоблюдение рекомендаций врачей при кормлении грудью и т.д. Однако, самой распространенной причиной, по которой вам может потребоваться крем «ЗДОРОВ» от мастопатии, является гормональный дисбаланс.
Заболевание может протекать практически бессимптомно и лишь на поздней стадии заявить о себе. Но чаще всего симптомами, при появлении которых вам стоит немедленно использовать крем «ЗДОРОВ» от мастопатии, являются следующие:
Высокая температура груди или организма в целом – крем с прополисом «ЗДОРОВ» от мастопатии нормализует температуру и устраняет неприятные ощущения в области груди
Набухание и отек молочной железы – крем с прополисом «ЗДОРОВ» от мастопатии снимает отечность и восстанавливает размер груди;
Ощущение жжения и давления в груди – крем-мазь «ЗДОРОВ» от мастопатии устраняет неприятные ощущения и дискомфорт;
Втягивание соска – крем-мазь «ЗДОРОВ» от мастопатии восстанавливает форму соска;
Выделение из сосков – мазь «ЗДОРОВ» от мастопатии проникает глубоко под кожу и восстанавливает функцию молочной железы.
Все перечисленные выше симптомы приносят серьезный физический дискомфорт. Поэтому, если у вас есть предрасположенность к данному заболеванию, либо вы входите в группу риска, крем «ЗДОРОВ» против мастопатии обязательно должен быть в вашем арсенале.

Состав мази «ЗДОРОВ» от мастопатии
Крем «ЗДОРОВ» против мастопатии – уникальная разработка наших специалистов. Профессионалы на протяжении долгого времени занимались исследованием природных компонентов, чтобы подобрать идеальный состав крема «ЗДОРОВ» от мастопатии, включающий в себя следующие компоненты:
Кедровая живица – крем «ЗДОРОВ» против мастопатии снимает отеки благодаря этому компоненту;
Пчелиный яд – крем «ЗДОРОВ» для лечения мастопатии устраняет боль, потому что в нем содержится этот продукт;
Прополис – крем «ЗДОРОВ» для лечения мастопатии оказывает антисептическое действие, предотвращая размножение бактерий и микроорганизмов;
Пчелиный подмор – крем «ЗДОРОВ» от мастопатии устраняет отечность и восстанавливает кровообращение;
Конский каштан – пчелиный крем-воск «ЗДОРОВ» с прополисом от мастопатии оказывает антисептическое действие, что обусловлено наличием этого ингредиента.
Помимо этого, в состав крема «ЗДОРОВ» от мастопатии входит оливковое масло, которое способствует быстрому впитыванию мази и улучшает состояние кожи, делая ее упругой и эластичной.
Как использовать мазь «ЗДОРОВ» от мастопатии?
Чрезвычайная востребованность нашего средства во многом обусловлена простотой применения крема «ЗДОРОВ» от мастопатии. Мы понимаем, что современным дамам в условиях высокого темпа жизни катастрофически не хватает времени для ухода за собой и своим здоровьем, поэтому сделали все возможное, чтобы облегчить применение крема «ЗДОРОВ» от мастопатии.
При заказе нашего продукта вы получите подробную инструкцию крема «ЗДОРОВ» от мастопатии. В соответствии с ней, применять мазь нужно дважды в день. Просто втирайте пчелиный крем-воск «ЗДОРОВ» с прополисом от мастопатии в проблемную область ежедневно утром и вечером. Поскольку текстура крема очень легкая, состав быстро впитывается и не оставляет следов на одежде. Это значит, что использовать его вы можете не только дома, но и на работе в свободную минутку.
Как видите, инструкция крема «ЗДОРОВ» от мастопатии очень проста. Даже если вы потеряете рекомендацию по применению данного продукта, вы всегда сможете посмотреть инструкцию в интернете. Хотя, прочитав ее однажды, вряд ли сможете забыть.
Остерегайтесь подделок!

Так выглядит настоящий крем от мастопатии, который мы производим
Крем-мазь с прополисом «ЗДОРОВ» от мастопатии производит наша компания. Мы являемся единственным изготовителем продукции под маркой «ЗДОРОВ» и реализуем ее во всем мире. Однако, высокая популярность крем-мази с прополисом «ЗДОРОВ» от мастопатии вызвала нездоровый интерес со стороны различных мошенников, которые пытаются под видом эффективного средства продавать некачественный и даже опасные для здоровья подделки.
Чтобы обезопасить себя от приобретения низкокачественной неэффективной продукции, откажитесь от предложений покупки продукции «ЗДОРОВ» в аптеках и других интернет-магазинах. Купить крем-мазь «ЗДОРОВ» от мастопатии вы можете на нашем официальном сайте – просто заполните заявку и с вами свяжутся наши специалисты.
Реальная эффективность
Эффективность продукции, которую предлагает наша компания, доказана тысячами реальных пользователей. Многочисленные положительные отзывы о креме «ЗДОРОВ» от мастопатии, которые вы можете прочитать на многочисленных тематических площадках в интернете, являются лучшей гарантией и подтверждением того, что использование нашего продукта действительно оказывает положительное воздействие на организм, причем в достаточно короткие сроки.
Многие представительницы прекрасной половины человечества, проживающие в разных странах мира, пишут, что наш продукт не только помогает быстро устранить симптомы мастопатии, но и улучшает состояние кожного покрова, повышая упругость груди. Если вы ищите лучшее средство для лечения и профилактики данного заболевания – почитайте отзывы о крем-воске «ЗДОРОВ» против мастопатии и убедитесь, что наш продукт самый эффективный на международном рынке.
Крем воск Здоров (Эрекцион) для потенции: показания, состав, отзывы
Для мужчин не существует более пугающей проблемы со здоровьем, чем импотенция. Ощущение несостоятельности создаёт психологическое угнетение, провоцирует проблемы в отношениях с партнёршей.
Первые признаки ухудшения полового здоровья – отсутствие или значительное ослабление либидо, неспособность сохранять эрекцию, быстрая эякуляция. Перечисленные проблемы способно устранить только проверенное, качественное средство быстрого действия – крем «Здоров».
Заказать крем для увеличения потенции с доставкой по СНГ:
Заказать крем воск Здоров для потенции со скидкой

Причины возникновения импотенции
В урологии и андрологии выделяют несколько основных причин развития проблем с потенцией. Этиологию эректильной дисфункции и снижения либидо обусловливают факторы механического и психологического происхождения.
Основные причины импотенции:
Психоэмоциональная нестабильность вследствие стрессового события, напряжённой профессиональной деятельности, личных неудач.
Изнурительный физический труд, не оставляющий времени для полноценного восстановления организма.
Частая смена партнёрш или наоборот – отсутствие постоянной половой жизни.
Состояние после перенесенных операций на органах репродуктивной системы.
Низкокачественное и/или нерегулярное питание.
Импотенцию вызывают хронические воспалительно-инфекционные процессы в половых органах, нарушение кровоснабжения тканей пениса, проблемы с иннервацией паха.
На мужскую состоятельность разрушительно воздействует неправильный образ жизни, наличие системных заболеваний.
Перегревание области паха и хронические интоксикации (алкоголем, никотином) также снижают потенцию.
Состав препарата ЗДОРОВ
Интим-крем содержит следующие компоненты:
Пчелиный яд. Компонент полезен для потенции – способствует улучшению кровообращения. Позволяет добиться эрекции, сохранить её в течение всей близости.
Экстракт прополиса. Обладает широким спектром полезного действия. Купирует активность патогенных микроорганизмов, повышает кровоснабжение тканей, способствует выработке эякулята.
Кедровая живица. В составе она необходима для улучшения заживления мелких повреждений. Способствует полноценной регенерации тканей – без последующих рубцовых изменений, которые вредят состоянию потенции.
Пчелиный воск. Обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством. Борется с инфекционными процессами, обусловившими развитие импотенции.
Оливковое масло. Глубоко питает кожные покровы пениса, насыщает ткани полезными веществами. Смягчение необходимо для повышения чувствительности органа.
Клинически подтверждено – компоненты мази взаимодействуют полноценно на усиление мужской потенции. Вероятность развития побочных эффектов – практически исключена. Но перед применением средства нужно ознакомиться с информацией сопроводительной инструкции.
Купить крем Эрекцион по выгодной цене с доставкой в ваш город:
Заказать крем Здоров для потенции

Действие препарата
Благодаря воздействию крема на пенис, удаётся добиться уверенной эрекции, повышения чувствительности эрогенных зон, нормализации мочеиспускания.
Препарат способствует повышению либидо. Позволяет продуцировать эякулят с жизнеспособными половыми клетками, повышая тем самым репродуктивные возможности мужчины. Нормализуется и стабилизируется состояние гормонального фона.
Благоприятное условие для развития положительного результата – воздействие средства непосредственно на ткани предстательной железы.
Преимущества препарата перед аналогами
Крем-воск ЗДОРОВ существенно отличается от похожих средств, поскольку его характеризуют следующие критерии:
Полностью натуральный состав. Средство не содержит вредных химических веществ, искусственных компонентов и резких отдушек. Тестировано в условиях лаборатории, на основании чего подтверждена не только его эффективность, но и безопасность.
Низкая стоимость при одновременном высоком качестве продукта. Производитель установил на мазь адекватную цену, что позволяет пройти лечение мужчинам с разным уровнем достатка.
Гарантия положительного результата. Многочисленные отзывы указывают на то, что применение средства «ЗДОРОВ» не бывает бесполезным. Первые признаки улучшения состояния потенции заметны уже спустя несколько дней правильного использования крема.
Комплексное воздействие. Мазь обладает уникальным свойством одновременного воздействия на ткани, кровеносную систему, а затем и на гормональный фон, поскольку улучшается деятельность простаты.
Одной банки средства достаточно для прохождения полного терапевтического курса, позволяющего восстановить мужское здоровье.
Инструкция по использованию препарата
Для увеличения кровоснабжения и улучшения потенции пользоваться интимным кремом нужно по алгоритму, указанному в сопроводительной инструкции.
Следует наносить консистенцию на предварительно очищенные кожные покровы. Проведя гигиенические процедуры, нужно убедиться в отсутствии влаги на поверхности тканей. Кратность нанесения – 2 р. в день, с интервалом в 12 часов. Желательно проводить процедуру в одинаковое время. Небольшое количество мази нанести на пенис и втирать до полного впитывания консистенции. Курс применения – 2 месяца.
Отзывы реальных покупателей о препарате
Игорь, 39 лет
«Никогда не думал, что столкнусь с вопросом импотенции в достаточно молодом возрасте. Но после длительного простатита мужские силы ослабли. Хорошо, что вовремя узнал о мази ЗДОРОВ. Это уникальное средство, которое вернуло мне уверенность в себе за несколько дней. 1 банки хватило ровно на курс применения, что позволило избежать дополнительных расходов».
Олег, 57 лет
«Мазь оказалась настоящим спасением для меня. Когда отношения с женой разладились из-за проблем с эрекцией, заказал этот интимный препарат и наносил строго по инструкции. Первые улучшения заметил уже через пару дней использования. Стало всё чаще появляться возбуждение, улучшилась эрекция – я снова почувствовал себя молодым. Качественное средство за доступную цену, который я теперь могу порекомендовать».
Александр, 47 лет
«Работа без выходных стала причиной снижения потенции. Но крем – гель «ЗДОРОВ» решил эту проблему в два счёта. За несколько применений я отметил первичное улучшение состояния полового здоровья. А ближе к завершению курса почувствовал себя на 18 лет. Я уверен, что это благодаря действию натуральных компонентов. Отличный препарат за низкую стоимость».
Узнать цены, почитать отзывы реальных покупателей, заказать консультацию по ссылке:
Купить крем воск Эрекцион

Посмотреть всю линейку товаров для здоровья – КРЕМ ЗДОРОВ ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
Крем Здоров – путь к оздоровлению 🍮

Заказать крем Здоров
Товар сертифицирован

Инновационный крем «Здоров» — уникальное натуральное средство, состоящее полностью из природных компонентов. Продукты пчеловодства и целебные экстракты растений, используемые в качестве эффективного лекарственного средства с древних времен, оказывают комплексное оздоравливающее действие. Благодаря этому средство выступает высокоэффективным препаратом для борьбы со многими заболеваниями, и иногда крем «Здоров» даже ошибочно называют «крем здоровье».
Уникальность крема-воска состоит в том, что он оказывает быстрый оздоровительный эффект, что выгодно отличает его от многих рецептов народной медицины. В то же время крем-воск «Здоров», в отличие от фармацевтических препаратов, не содержит вредных и опасных химических ингредиентов, способных нанести вред здоровью, поэтому крем подойдет тем, кто хочет вылечиться с пользой для здоровья, не используя химически синтезированных лекарств и антибиотиков.
Единственное противопоказание крема связано с наличием у человека аллергии на ингредиенты, входящие в компонентный состав средства.
Состав крема
Положительное влияние на организм основывается на комплексном использовании таких природных компонентов, как:
Прополисный экстракт, оказывающий выраженный восстанавливающий и противоотечный эффект. Прополис снимает воспаления и обеззараживает.
Пчелиный яд, улучшающий кровообращение. Пчелиный яд давно используется как действенное средство против варикоза и суставных болей, поэтому его нередко включают в состав массажных и антиварикозных кремов.
Пчелиный воск, обладающий кровоостанавливающим воздействием и способствующий быстрому заживлению микротрещин.
Экстракт пчелиного подмора, тонизирующий, укрепляющий сосуды и мышцы.
Экстракт пчелиной огневки, эффективно понижающий болевые ощущения. Экстракт способствует уменьшению геморроидальных узлов и профилактике варикозных изменений.
Кедровая живица, стимулирующая циркуляцию крови и снимающая воспалительные процессы.
Экстракт конского каштана, нормализующий функционирование вен и венозных артерий. Конский каштан предотвращает прогрессирование варикоза и повышает эластичность кожи.
Оливковое масло, оказывающее смягчающий, увлажняющий эффект на кожу, а также способствующее улучшению кровотока.
Показания к использованию крема «Здоров»
Универсальный крем «Здоров» способствует излечению от многих заболеваний. Средство рекомендовано для использования при следующих разноплановых патологиях и проблемах:
Простатит
Крем «Здоров» доказал свою высокую эффективность при лечении простатита. Крем одновременно устраняет причину заболевания и снимает его неприятные проявления. Обладая противовоспалительным и тонизирующим эффектом, крем укрепляет сосуды и препятствует развитию воспаления.
Использование средства позволяет:
избавиться от боли при мочеиспускании;
восстановить естественную циркуляцию крови;
избавиться от неприятного жжения, зуда, учащенных позывов к мочеиспусканию;
нейтрализовать воспаление;
нормализовать функционирование простаты.
Подробнее о креме Здоров для простатита читайте .
Остеохондроз и болезни суставов
Крем «Здоров» помогает при лечении и профилактике различных патологий суставов.
Крем-воск, включающий пчелопродукты, оказывает:
стимулирующее воздействие на восстановление костной ткани, суставов, хрящей;
выраженный обезболивающий эффект;
противовоспалительное и противоотечное действие;
восстанавливающий эффект, способствующий повышению эластичности межпозвоночных дисков и ускорению обмена веществ в позвоночнике.
Подробнее о креме Здоров для суставов читайте .
Мастопатия
Мастопатия — распространенное заболевание, с которым сталкивается множество женщин. Отсутствие своевременного лечения может стать причиной прогрессирования серьезной и опасной болезни — рака груди.
Крем «Здоров» помогает не только быстро, максимально безопасно избавиться от уплотнений, но и оказывает выраженный косметический эффект. Благодаря использованию крема:
улучшается кровообращение;
исчезают узелки, отеки и новообразования;
увлажняется и питается кожа груди;
предотвращаются и исчезают растяжки на коже;
подтягивается и корректируется форма груди.
Крем-воск абсолютно безопасен, и его можно наносить даже в период грудного вскармливания.
Геморрой
Крем «Здоров» способствует существенному уменьшению болезненных симптомов геморроя и замедлению прогрессирования заболевания.
Средство эффективно помогает:
укрепить стенки сосудов и снять воспаление при геморрое;
снять зуд и болевые ощущения;
быстро избавиться от анальных трещин, уменьшить и предотвратить кровотечения;
тонизировать сосуды;
предотвратить рецидивы.
Подробнее о креме Здоров от геморроя читайте .
Варикоз
Крем с уникальным составом имеет сильный антиварикозный эффект. Мягко снимая воспалительные процессы и уменьшая отеки, крем предотвращает развитие варикоза и способствует исчезновению боли и чувства тяжести. Одновременно он значительно улучшает состояние сосудов, тонизируя и укрепляя их. Подробнее о креме против варикоза читайте .
Псориаз
Многофункциональный крем «Здоров» помогает и при лечении, профилактике псориаза. Помимо вышеперечисленных компонентов, в состав крема включены витамины, способствующие укреплению венозных стенок и ускоренной регенерации тканей.
Крем, нанесенный на кожу:
уменьшает зуд, шелушение;
восстанавливает нарушенные ткани;
оказывает противовоспалительный эффект;
понижает излишнюю активность клеток кожи;
способствует смягчению кожи;
снимает отечность тканей;
способствует расширению сосудов;
уменьшает болевые ощущения.
Используя средство, стоит учесть, что псориаз достаточно существенно понижает проницаемость кожных покровов, поэтому для достижения эффекта необходима повышенная концентрация коагулянта.
Подробнее о креме Здоров от псориаза читайте .
Морщины
Крем, являясь действенным косметическим средством, оказывает омолаживающий эффект и значительно снижает проявление морщин. Кроме того, средство улучшает текстуру кожи, предотвращает отеки и круги под глазами, борется с неэстетичными расширенными порами.
Подробнее о креме Здоров от морщин читайте .
Грибок стопы
Натуральный крем «Здоров» поможет:
уменьшить потливость ног;
снять зуд, шелушение и раздражение;
остановить развитие грибка;
смягчить кожу.
Клинические испытания препарата
Эффективность крема-воска «Здоров» подтверждается проведенными клиническим исследованиями, результаты которых размещены на официальном интернет-ресурсе крема. Производителем средства были проведены в 2013 году довольно серьезные испытания, в которых задействовали больше 3000 человек. В исследования добровольно участвовали пациенты с различной степенью патологии. Лечение натуральным препаратом проводилось без использования других лекарственных средств, и пациенты использовали исключительно крем-воск «Здоров».
Клинические испытания подтвердили наличие очевидных положительных результатов: от существенного уменьшения патологии до ее полного исчезновения.
Отзывы врачей и пациентов
За трехлетний период реализации средства появилось довольно много отзывов людей, испытавших крем-воск, а также специалистов, применявших крем в своей врачебной практике. В интернете возможно встретить разные мнения, но многочисленные положительные отзывы, размещенные на медицинских и иных форумах, а также в популярных соцсетях, позволяют говорить о весьма высокой эффективности крема для лечения многих болезней.
Где купить крем «Здоров»
Во избежание подделок покупать крем-воск «Здоров» необходимо только на официальном сайте.
Заказать крем Здоров
Товар сертифицирован
как применять, состав, домашний рецепт, противопоказания
Среди проблем, о которых не принято распространяться, первенство принадлежит недугу, являющемуся «страшным сном» сильного пола. Чтобы этот «сон» не стал явью, надо вовремя начать применять крем воск «Здоров» от простатита. Шанс полного избавления от заболевания тем выше, чем раньше мужчина отреагирует на первые признаки воспаления предстательной железы.
Когда надо начать использовать крем-воск?
Насторожиться следует при более частом, чем обычно, мочеиспускании. При болях в паху или заднем проходе надо незамедлительно начать применять крем-воск от простатита. К другим признакам мужской болезни относятся:
кровь в моче;
болезненность при мочеиспускании;
боли в пояснице, тазу и верхней части бедер;
температура тела выше 38 градусов;
проблемы с эрекцией;
неприятные ощущения при эякуляции.
Самое главное, что крем «Здоров» можно применять всем, у кого нет повышенной чувствительности к компонентам препарата, а значит, приобрести его можно без предварительного похода к врачу. Облегчение состояния обычно не заставляет себя ждать.
Как правильно пользоваться мазью
Инструкция простая: два раза в день наносить немного крема на проблемный участок, втирая в кожу легкими круговыми движениями. Рекомендуется проводить манипуляции утром после пробуждения и вечером перед отходом ко сну. Втирать следует в предварительно вымытую интимную зону. Для более эффективного лечения не стоит ограничиваться только наружным применением, дополнительно рекомендуется вставлять турунду с мазью в анус.
Продолжительность лечения находится в прямой зависимости от степени запущенности болезни. Чаще всего необходимость ежедневного применения длится от 1 недели до месяца, неделя – это на начальном этапе заболевания, при запущенной форме может понадобиться несколько курсов лечения, каждый из которых длится по месяцу.
Важно: курс не может быть меньше недели! Некоторые совершают ошибку, прекращая пользоваться кремом, когда отступают боли. Даже если симптомы воспаления предстательной железы исчезли уже после нескольких применений, надо обязательно завершить курс.
Крем деликатно воздействует на ткани простаты, его применение не сопряжено с неприятными или болезненными ощущениями.
Какие задачи решают компоненты интимного крема «Здоров» от простатита
Все кремообразные лекарственные средства от простатита действуют примерно одинаково: они угнетают активность патогенов, стимулируют кровоток и лимфоток в простате и вокруг нее. Такой эффект достигается разными веществами.
Отличие крема «Здоров» от конкурентов – его абсолютная натуральность, во всяком случае, так заявляет производитель крем-воска. Он же гарантирует высокое качество заявленных ингредиентов. Согласно инструкции, мазь состоит из нескольких продуктов, подаренных человеку пчелами: экстракта прополиса, пчелиного воска, пчелиного яда, подмора пчелиного и пчелиной огнёвки. Каждый компонент играет свою роль в излечении мужского недуга.
Прополис обладает венотонизирующим действием, снимает отечность и боль в предстательной железе. Благодаря прополису рассасываются тромбы и узлы.
Пчелиный воск – это одновременно и основа мази, и лекарство. Благодаря воску крем совершенно не течет, при этом воск обладает замечательным свойством останавливать кровотечение, снимать рези и избавлять от боли.
Из-за наличия в составе экстракта огневки через пару недель повышается тонус венозной стенки, она становится более упругой, что приводит к усилению обмена веществ в соединительных тканях. Результат: довольно быстро воспаление предстательной железы становится неприятным воспоминанием.
Не менее полезен для лечения простатита пчелиный яд. Это вещество обладает согревающим действием, улучшает микроциркуляцию крови и снимает мышечные спазмы в тазовой области.
Дополняет действие указанных компонентов пчелиный подмор, он устраняет рези, отеки, боли, борется с воспалительными процессами.
Два других вещества – кедровая живица и экстракт конского каштана – «отвечают» соответственно за антисептик и биологическую активность мужского гормона тестостерона, вырабатываемого простатой.
Оливковое масло «работает» как усилитель лечебных свойств основных компонентов.
Через две-три недели ежедневного использования мази интенсивность болевых ощущений значительно снижается, уменьшается объем железы, облегчается мочеиспускание, позывы к нему становятся более редкими.
Домашние аналоги
Когда нет уверенности в действенности готовых лекарственных средств, визит к врачу кажется унизительным или на него просто нет времени, можно приготовить домашние мази от простатита.
Рецепт мази на основе прополиса
Прополисная мазь лечит простатит, обеспечивает нормальный кровоток в половых органах, повышает их чувствительность, что важно не только для здоровья, но и для полноценной эрекции.
Для приготовления необходимо взять:
прополис – 10 г;
вазелин – 90 г.
Вместо вазелина можно использовать парафин, сливочное масло или любой жир. Жир не является лечебным веществом, он основа, позволяющая добиться кремообразной текстуры, наиболее удобной для проникновения к пораженным болезнью тканям организма.
Прополис необходимо измельчить любым удобным способом – натереть на терке, разбить молотком.
Важно: разбивать молотком следует замороженный прополис. Чтобы он не разлетался по сторонам, его кладут внутрь полиэтиленового пакета.
Приготовление: соединить прополис с жировой основой в стеклянной баночке, поместить на водяную баню. При постоянном помешивании добиться однородности массы. Остудить, хранить на холоде.
Способ применения такой же, как у крема «Здоров». Продолжительность лечения – месяц. При необходимости курс можно продлить.
Рецепт народного средства, применяемого в виде аппликаций
Известное народное средство, получившее меткое название «липучка». Название связано с тем, что компресс «носят» не меньше трех дней. Изготавливается липучка из сосновой канифоли, пчелиного воска и оливкового масла.
Масла и воска берут поровну – по 20 г, а канифоли надо 100 г. Все компоненты на водяной бане сначала нагревают, затем смешают.
Применение:
внизу живота удалить волосы;
сделать компресс из четверти готовой «тягучей» массы, распределенной по льняной ткани размером 10х15 см;
наложить на подготовленную область;
снять через три дня.
Остатки хранить в банке. На полный курс лечения необходимо взять двойной объем исходных продуктов. Кстати, аппликации с липучкой эффективны и при других опухолях или воспалениях тканей.
Противопоказания к применению крема на основе прополиса
Их количество ничтожно мало: аллергия на пчелиные продукты или на иные вещества, входящие в состав крема.
Если нет уверенности, что организм не «выдаст» негативной реакции, надо провести контакт-тест на чувствительность. Для этого наносят немного средства на запястье или сгиб локтя, ждут минут 15–20 и проверяют на наличие покраснения, зуда, высыпаний. Если все перечисленное отсутствует – можно смело пользоваться.
Лечение интимным кремом «Здоров» на основе прополиса – это «два в одном»: массаж простаты и избавление от той проблемы, которая для большинства мужчин становится «приговором». Наличие в домашней аптечке крема-лекаря – это гарантия нормального функционирования мочеполовой системы. Здоровая простата – это еще и уверенность в мужских силах.

Остеохондропатия ладьевидной кости стопы: причины
Такое заболевание, как остеохондропатия ладьевидной кости стопы, чаще диагностируется в детском и подростковом периоде. Для заболевания характерно постепенное разрушение костной ткани и ее последующее восстановление. Причину развития патологи связывают с нарушением кровообращения, вследствие чего развивается асептический некроз без признаков воспаления.
Причины патологии
Некрозу тканей предшествуют местные сосудистые расстройства, вследствие чего нарушается кровообращение, прекращается поступление кислорода и питательных микроэлементов.
На развитие патологических процессов в стопах могут повлиять такие факторы:
травмы;
тесная обувь;
артроз;
эндокринные и гормональные нарушения;
наследственность;
врожденные или приобретенные дефекты стопы;
нарушение метаболических процессов.
Вернуться к оглавлению
Формы заболевания
Заболевание может развиваться в области костного эпифиза.
Патология развивается в трубчатых костях на следующих участках:
эпифизы — зона роста костной ткани;
апофизы — расположенные рядом с эпифизами выступы кости с мышцами и связками.
Остеохондропатия — клинический процесс с характерной сменой фаз. В развитии патологии выделяют 5 стадий:
асептический некроз;
импрессионный перелом и фрагментация;
рассасывание некротизированных тканей;
регенерация;
восстановление.
Вернуться к оглавлению
Остеохондропатия таранной кости (Синдром Диаза)
Такой недуг встречается редко, в основном у детей в период интенсивного роста. Таранная кость является частью голеностопного сустава и служит для равномерного распределения массы тела на все структурные элементы стопы. При синдроме Диаза, кроме некротизации костной ткани, происходит повреждение суставного хряща. Отсутствие лечения усугубляет дальнейшее разрушение хрящевой ткани. Патология сопровождается болью в голеностопном суставе, хромотой, болезненностью и опуханием нижней части ноги.
Вернуться к оглавлению
Болезнь Гаглунда-Шинца
Болевой синдром у ребенка может появиться во время бега.
Остеохондропатия бугра пяточной кости чаще отмечается у девочек. Наиболее выражены боли при интенсивных движениях — беге, прыжках, быстрой ходьбе. Обычно болезнь проходит по мере взросления, но боли в пятке сохраняются очень долго, иногда до полного завершения роста подростка. Характерной особенностью болезни такого типа является повышенная чувствительность задней части стопы. Со временем боли усиливаются — это заставляет больного при ходьбе опираться на пальцы, из-за чего походка искажается.
Вернуться к оглавлению
Болезнь Келлера I
Диагностируется чаще у мальчиков 3—9 лет. Болезнь представляет остеохондропатию ладьевидной кости с поражением эпифизарных зон, обычно на одной ноге. Болезненность и отечность задней части внутреннего края стопы вынуждает ребенка при ходьбе наступать на внешнюю сторону. У взрослых болезнь обнаруживается редко, в основном из-за травм, перегрузок тяжелой работы. В таких случаях некроз развивается на уже сформированной кости, поэтому лечение нужно пройти как можно раньше, чтобы избежать осложнений.
Вернуться к оглавлению
Болезнь Келлера II
При такой патологии ходьба босиком доставляет человеку дискомфорт.
Заболевание представляет хондропатию головок 2 и 3 плюсневых костей, но возможны случаи с множественным или двусторонним поражением. Особенностью множественного поражения является статическая деформация стопы — плоскостопие, дисплазия, вальгусная деформация большого пальца, увеличение в размерах головки костей, укорочение пальцев. При прощупывании больной чувствует болезненность у основания пальцев. Неприятные ощущения появляются при ходьбе босиком и в обуви с мягкой подошвой.
Вернуться к оглавлению
Болезнь Ренандера—Мюллера
Развитие асептического некроза сесамовидной кости первого плюснефалангового сустава, чаще встречается у молодых женщин. Патология проявляется характерной, постепенно нарастающей болью у оснований пальцев, особенно при наступании на ногу. На снимках видны структурные изменения сесамовидной кости с фрагментацией. Для этого участка необходима дифференциальная диагностика, так как исследуемые участки некроза, принимаемые за остеохондропатию, могут быть последствиями переломов.
Вернуться к оглавлению
Заболевание бугристости V плюсневой кости
Эту патологию некоторые медики сопоставляют с замедлением оссификации. Но протекает процесс всегда безболезненно и в одной плоскости. Поэтому боль и рентгеновские снимки, показывающие расположение фрагментов бугристости V плюсневой кости в двух плоскостях, являются важными показателями для диагностики, а также утолщение в месте поражения и отечность мягких тканей, заставляющие больного прихрамывать.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
Более точную картину о состоянии конечности больного можно получить с помощью рентгена.
После визуального осмотра врач дает направление на рентгенографию стопы. Рентгеновские снимки позволяют определить:
Какие зоны подверглись остеонекрозу. Определив место деструкции и регенерации костей, врач диагностирует тип патологии.
На какой фазе находится клинический процесс. Это дает возможность скорректировать лечение.
Вернуться к оглавлению
Лечение заболевания
Лечение остеохондропатий проводится по единому плану, показанному в таблице:
Методы Описание
Иммобилизация Наложение гипсовой повязки сроком от 1 месяца
Лекарства Анальгетики для снятия боли
Препараты, возобновляющие периферическое кровообращение и кальциевый обмен
Витамины
Физиотерапия Массаж стоп
Грязелечение и ванны
Магнитотерапия
Рефлексотерапия
Ионофорез и электрофорез
ЛФК Разработка и восстановление после иммобилизации стопы
Операция Реваскуляризирующая остеоперфорация
Вернуться к оглавлению
Профилактика
Чтобы у ребенка не развилась хондропатия, необходимо позаботиться об удобной и соответствующей размеру обуви.
Физические нагрузки следует выбирать соответственно возрастной категории и физическому развитию. Даже при небольшой травме следует показаться врачу. При плоскостопии или других отклонениях необходимо регулярно посещать ортопеда и выполнять его рекомендации. Большое внимание следует уделять полноценному питанию, особенно в период интенсивного роста.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…
И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>
Болезнь Ренандера — Мюллера | FASIB
Болезнь Ренандера — Мюллера (m. Renander — Müller), ocтеохондропатия сесамовидной кости I пальца стопы, сезамоидит стопы. . Данное заболевание впервые описано в 1925 г. Renander, а затем Müller W.
Клиническая картина.
Больной предъявляет жалобы на боль в области первого плюснефалангового сустава, учитывая прогрессирование болевого синдрома, присоединяется ограничение движений в суставе пациенты стараются разгрузить внутренний отдел стопы и передвигаются с опорой на ее наружной стороне. При внешнем осмотре отмечается отечность в области первого пальца стопы, а при глубокой пальпации предъявляют жалобы но болевой синдром в проекции сесамовидных костей.
Диагностика
при рентгенографии стоп в прямой и боковой проекциях в опоре, выявляется изменение структуры сесамовидной кости, иногда отмечается ее фрагментация. Этот метод исследования дает возможность исключить другие причины болей в области сесамовидных костей, провести дифференциальную диагностику с другими патологиями опорно-двигательного аппарата.
При МСКТ исследование стопы обнаруживают признаки асептического некроза сесамовидной кости

Остеохондропатия сесамовидной кости I плюснефалангового сустава чаще встречается у женщин, спортсменов, танцоров. Наиболее частыми причинами развития данного заболевания является постоянная микротравматизация данной области. Проявляется постепенно нарастающей болью в проекции первого плюснефалангового сустава, усиливающейся при ходьбе, особенно при разгибании I пальца. Боль характеризуется стойкостью и упорством к лечебным мероприятиям.

Безусловно, в ряде случаев консервативное лечение эффективно.
При отсутствие эффекта от консервативного лечения, сохранения болевого синдрома, присоединения деформации стопы, решением проблемы является хирургическое лечение, о чем подробную информацию можно получить на амбулаторном приеме у специалиста по с проблемам стопы и голеностопного сустава.
Если у Вас имеются признаки данного заболевания вы можете обратиться на консультацию к нашим специалистам [email protected] [email protected]
Заболевания опорно-двигательного аппарата, типичные для детского и юношеского возраста
Для детей и подростков характерны определенные заболевания опорно-двигательного аппарата, которые необходимо исключать при допуске к занятиям спортом, а также при ежегодном и текущем медицинском обследовании. Эти заболевания называют остеохондропатиями.
В группу остеохондропатий у детей и подростков объединены заболевания костей и хрящей, которые характеризуются своеобразным изменением апофизов, губчатого вещества коротких и эпифизов длинных трубчатых костей, возникающие на гиповаскулярной (аваскулярной) основе. Отдельные заболевания этой группы значительно различаются по их распространенности, этиологии, патогенезу и клиническому течению.
Из всех существующих классификаций наиболее простой и удобной для практического использования считают классификацию, согласно которой все остеохондропатии делят на четыре группы .
Остеохондропатии эпифизов и метафизов длинных трубчатых костей:тазобедренного сустава;головки II и III плюсневой кости;грудинного конца ключицы;множественная остеохондропатия фаланг пальцев рук;проксимального метафиза большеберцовой кости.
Остеохондропатии коротких губчатых костей:ладьевидной кости стопы;полулунной кости кисти;тела позвонка;сесамовидной кости первого плюснефалангового сустава.
Остеохондропатии апофизов:бугристости большеберцовой кости;бугра пяточной кости;апофизарных дисков позвонков;лонной кости.
Частичные (клиновидные) остеохондропатии суставных поверхностей (osteochondritis dissecans коленного, локтевого и других суставов).
У детей и подростков наиболее часто встречают остеохондропатию позвонковых сегментов, эпифиза головки бедра и апофиза большеберцовой кости. Остеохондропатии других костей у детей встречают значительно реже.
Для всех заболеваний такого рода типичны постепенное начало и продолжительное течение без острых приступов с нехарактерными болями и лабораторными данными. Отмечают специфическую рентгенологическую картину, в которой можно выделить несколько этапов течения асептического некроза.
Дорентгенологическая стадия, где признаки остеохондропатиии представлены только клиническими данными, что требует при подозрении на костную патологию использования КТ, МРТ, денситометрии и сцинтиграфии, которые обладают высокой разрешающей способностью. В этой стадии поражается губчатое вещество при интактности хряща (субхондральный асептический некроз, стадия остеопороза). Продолжительность данной стадии – до 6 мес.
Стадия склероза, при которой возникают отчетливые рентгенологические признаки, такие как сплющивание головки бедренной кости, клиновидная деформация тел позвонков с кифотической деформацией, образование кифоза с наиболее частой локализацией в грудном отделе позвоночника. Продолжительность этой стадии – от 3 до 6-8 мес.
Стадия фрагментации, когда происходит реваскулизация зоны поражения и в некротизированный участок кости врастает соединительная ткань, а вместе с ней и сосуды. Одновременно с рассасыванием старой кости следует процесс образования новой. Эта стадия продолжается от 1 до 1,5 года.
Стадия репарации – секвестрированные тени исчезают, происходит полное замещение некротизированной новообразованной кости с участками просветления.
Конечная стадия соответствует восстановлению формы и структуры пораженного участка, характерной для зрелой кости.
Анатомическое восстановление пораженного отдела кости может быть двояким. При благоприятных исходах пораженный участок приближается к нормальным анатомическим характеристикам. Однако при самых идеальных исходах, если, например, речь идет о головке бедренной кости или высоте тела позвонка, они восстанавливаются не более чем на 85%. При менее благоприятных исходах головка имеет грибовидную форму, а снижение высоты тела позвонка составляет 30-70% своей первоначальной величины. Это провоцирует в последующем развитие дегенеративных процессов (остеохондроз, деформирующий артроз).
В развитии заболевания различают несколько стадий:
асептический некроз;
компрессионный перелом;
рассасывание;
репарация;
конечная, или вторичные изменения.
В зависимости от локализации остеохондропатии подразделяют на следующие болезни:
Бернса – для локтевой кости ;
Бланта – для проксимального эпифиза большеберцовой кости ;
Брайлсфорда – для головки лучевой кости ;
Бьюкенена – для гребня подвздошной кости ;
Ван-Некка – для V плюсневой кости;
Кальве – для тел позвонков;
Келера I – для ладьевидной кости предплюсны ;
Келера II – для головки II, III, IV плюсневой кости;
Кинбека – полулунная кость запястья;
Ларсена-Юханссона – для надколенной чашечки ;
Легга-Кальве-Пертеса – головка бедренной кости;
Моклера – для головок костей пястья ;
Осгуда-Шлаттера – бугристость большеберцовой кости ;
Паннера – для головки дистального мыщелка плечевой кости;
Пирсона – для лонного сочленения;
Прейсера – ладьевидная кость кисти ;
Ренандера-Мюллера – для сесамовидной кости I плюснефалангового сустава ;
Севера – для пяточной кости ;
Тиманна – для эпифизов фаланг ;
Фрейберга – для головки II плюсневой кости;
Хааса – для головки плечевой кости ;
Хаглунда – для аномальной кости, расположенной между ладьевидной костью предплюсны и головкой таранной кости;
Хаглунда-Шинца – для апофиза пяточной кости;
Шейерманна – для акромиона лопатки ;
Шейерманна-Мау – для апофизов грудных позвонков (ThVII-ThX).
Общие принципы лечения остеохондропатии
Лечение в основном консервативное. Назначают щадящий режим или производят иммобилизацию пораженного отдела скелета. Широко используют санаторнокурортное лечение, физиотерапию, ортезы, ортопедическую обувь. Проводят курсы общеукрепляющей терапии. Большое значение имеет рациональная лечебная физическая культура в соответствии со стадиями остеохондропатии. Остаточные признаки остеохондропатии – деформации и контрактуры – лечат консервативно, при стойком нарушении функции в отдельных случаях проводят операцию.
Прогноз для жизни благоприятный, при своевременном лечении можно предотвратить возникновение деформаций и контрактур.
106. Остеохондропатии. Этиология, патогенез, классификация. О. Головки бедренной кости (болезнь Легга-Кальве-Пертеса) – диагностика, принципы лечения.
Остеохондропатия(osteochondropathia; греч. osteon кость + chondros хрящ + pathos страдание, болезнь) — группа заболеваний, характеризующихся своеобразным изменением апофизов коротких и эпифизов длинных трубчатых костей, энхондрально оссифицирующихся костей кисти и стопы, позвоночника, реже других растущих костных структур.
ПАТОГЕНЕЗ. Остеохондропатия встречается преимущественно в детском и юношеском возрасте. Считается, что в связи с эмболией или тромбозом сосудов кости развивается ее асептический некроз. Некротизированные костные перекладины утрачивают прочность и повреждаются даже при малейшей нагрузке. В дальнейшем нарастает деформация эпифизов и апофизов костей, наблюдается болезненность суставов, нарушение их функции, конфигурации или конгруэнтности суставных поверхностей, что в конечном итоге приводит к развитию деформирующего артроза.
Этиология-Возможна наследственная предрасположенность к остеохондропатии, имеют значение пороки развития сосудистой сети костной ткани, изменения гормонального фона, различных видов обмена веществ, регуляции кровотока и нервной трофики.
-Предрасполагающими факторами для развития асептического некроза кости явл-ся хр микротравмы, длит вынужденное нефизиолог положение конечности или позв-ка в ходе профессион, спортй деят-ти.
КЛАССИФИКАЦИЯ
1)остеохондропатия эпифизов трубчатых костей:
-головки бедренной кости (болезнь Легга — Кальве — Пертеса)
-головки II—III плюсневой кости (болезнь Келер II)
-грудинного конца ключицы (болезнь Фридриха)
-фаланг пальцев рук (болезнь Тимана-Флейшнера)
2)остеохондропатия коротких губчатых костей:
-ладьевидной кости стопы (болезнь Келер I)
-полулунной кости кисти (болезнь Кинбека)
-ладьевидной кости кисти (болезнь Прайзера)
-тела позвонка (болезнь Кальве)
-сесамовидной кости I плюснефалангового сустава (болезнь Ренандера—Мюллера)
3)остеохондропатия апофизов:
-остеохондропатия бугристости большеберцовой кости (болезнь Осгуда — Шлаттера)
-остеохондропатия бугра пяточной кости (болезнь Хаглунда — Шинца)
-остеохондропатия апофизарных колец позвонков (болезнь Шейермана — May)
-остеохондропатию лонной кости (болезнь Пирсона)
4)частичные (клиновидные) остеохондропатии суставных поверхностей : поражаются суставные поверхности локтевого, коленного (рассекающий остеохондроз – болезнь Кенига) и других суставов.
Классификация по течению остеохондропатий.
I стадия. Некроз костной ткани. Продолжается до нескольких месяцев. Больного беспокоят слабые или умеренные боли в пораженной области, сопровождающиеся нарушением функции конечности. Пальпация болезненна. Регионарные лимфатические узлы обычно не увеличены. Рентгенологические изменения в этот период могут отсутствовать.
II стадия. «Компрессион-ный перелом». Продолжается от 2-3 до 6 и более месяцев. Кость «проседает», поврежденные костные балки вклиниваются друг в друга. На рентгенограммах выявляется гомогенное затемнение пораженных отделов кости и исчезновение ее структурного рисунка. При поражении эпифиза его высота уменьшается, выявляется расширение суставной щели.
III стадия. Фрагментация. Длится от 6 месяцев до 2-3 лет. На этой стадии происходит рассасывание омертвевших участков кости, их замещение грануляционной тканью и остеокластами. Сопровождается уменьшением высоты кости. На рентгенограммах выявляется уменьшение высоты кости, фрагментация пораженных отделов кости с беспорядочным чередованием темных и светлых участков.
IV стадия. Восстановление. Продолжается от нескольких месяцев до 1,5 лет. Происходит восстановление формы и, несколько позже – и структуры кости.
Болезнь Легга-Кальве-Пертеса. Поражает головку тазобедренной кости. Чаще развивается у мальчиков в возрасте 4-9 лет. Возникновению остеохондропатии может предшествовать (не обязательно) травма области тазобедренного сустава.
Болезнь начинается с легкой хромоты, к которой позже присоединяются боли в области повреждения, нередко отдающие в область коленного сустава. Постепенно симптомы остеохондропатии усиливаются, движения в суставе становятся ограниченными. При осмотре выявляется нерезко выраженная атрофия мышц бедра и голени, ограничение внутренней ротации и отведения бедра. Возможна болезненность при нагрузке на большой вертел. Нередко определяется укорочение пораженной конечности на 1-2 см, обусловленное подвывихом бедра кверху. Остеохондропатия длится 4-4,5 года и завершается восстановлением структуры головки бедра. Без лечения головка приобретает грибовидную форму. Поскольку форма головки не соответствует форме вертлужной впадины, со временем развивается деформирующий артроз.
Для того, чтобы обеспечить восстановление формы головки, необходимо полностью разгрузить пораженный сустав. Лечение остеохондропатии проводится в стационаре с соблюдением постельного режима в течение 2-3 лет. Возможно наложение скелетного вытяжения. Пациенту назначают физио- витамино- и климатолечение.
При нарушении формы головки бедра выполняются костно-пластические операции.
Остеохондропатия костей: симптомы, диагностика, лечение
Остеохондропатия – это группа заболеваний костно-суставной системы. Они характеризуются асептическим субхондральным инфарктом маргинальной части губчатого вещества костной ткани в местах повышенного напряжения.
Основные типы дегенеративно-дистрофических процессов в костях:
Эпифизарными концами трубчатых костей являются головка бедренной кости, головка II и III плюсневых костей, стернальный конец ключицы.
Губчатые кости – надколенник, ладьевидная кость стопы и кисти, лунная кость кисти, тело позвонков, сесамовидная кость I плюснево-фалангового сустава.
Апофизы костей – бугристость большеберцовой кости, бугорок пяточной кости, апофизы позвонков, лобковая кость.
Частичное повреждение суставных поверхностей – головки бедренной кости, дистального конца бедренной кости, локтевого и голеностопного суставов, головки плечевой кости, лучевой и локтевой костей.
Асептический некроз кости является первичным и вторичным:
Первичная – развивается в детстве, связана с действием сосудистых, возрастных и эндокринных факторов.Быстрый темп роста скелета у детей, конституциональные особенности скелетной системы, имеют существенное значение для развития заболевания.
Вторичный (симптоматический) – действует как осложнение основного заболевания. Он развивается на фоне ишемии костей, васкулитов, дегенеративных и метаболических нарушений, нейротрофических и эндокринных нарушений и других патологических процессов.
В большинстве случаев заболевание имеет одноартикулярное поражение.Чаще всего локализуются в головке бедренной кости, ладьевидной кости, плюсневой кости. Изредка наблюдается множественное поражение эпифизов фаланг верхних конечностей, двустороннее поражение бугристости большеберцовой кости и пяточного клубня.
Остеохондропатии костей характеризуются выраженными болевыми ощущениями в месте поражения, которые усиливаются во время упражнений и уменьшаются в покое. Существует локальный болезненный отек из-за реактивного синовита, который возникает при травме поврежденной части кости.Небольшое ухудшение общего самочувствия также возможно.
Патологический процесс характеризуется длительным течением с постепенным исчезновением клинических и диагностических признаков. Для диагностики используют комплекс лабораторных и инструментальных исследований. Лечение состоит из курса медикаментозной терапии, физиотерапии, ограниченных физических нагрузок. В тяжелых случаях операция проводится.
Остеохондропатия стопы
Дегенеративно-дистрофический процесс в костях стопы связан с некрозом губчатой кости, которая подвергается наибольшему механическому стрессу.Также заболевание характеризуется повреждением трубчатых костей апофиза. Чаще это диагностируется у пациентов детского и юношеского возраста, взрослые страдают очень редко.
В большинстве случаев патология протекает доброкачественно, не влияя на работу суставов. Заболевание характеризуется самоизлечением. В этом случае о наличии асептического некроза можно судить только по рентгену и наличию деформирующего артроза.
Механизм заболевания до конца не изучен.Чаще всего это связано с локальными сосудистыми нарушениями, возникающими из-за действия различных факторов: травмы, инфекции, врожденные и метаболические нарушения.
Остеохондропатия стопы имеет несколько форм:
Поражение ладьевидной кости (болезнь Келера I) – чаще всего развивается у мальчиков 3-10 лет. Возможен как односторонний, так и двусторонний процесс. Некроз ладьевидной кости у взрослых – синдром Мюллера-Вейсса.
Асептический некроз головок плюсневых костей (болезнь Келера II) – эта форма заболевания встречается менее чем в 1% случаев поражения стопы.Чаще всего диагностируется у женщин 10-20 лет. При множественном некрозе наблюдается статическая деформация стопы: плоско-вальгусная и вальгусная деформации, поперечное и продольное плоскостопие, диспластическое развитие.
Разрушение сесамовидной кости первого плюснево-фалангового сустава (болезнь Ренандера-Мюллера) происходит у женщин в возрасте 15-30 лет, что проявляется резкими болями под головкой первой плюсневой кости, которые усиливаются при расширении пальца и во время ходьбы.Рентгенологические признаки определяют изменение структуры пораженной кости, ее фрагментацию.
Поражение бугристости V плюсневой кости – развивается из-за нарушения окостенения, из дополнительных точек окостенения. На рентгенограмме наблюдается несовместимый перелом бугристости, постоянный апофиз или добавленная кость Везалия. Заболевание диагностируется у детей с повышенной нагрузкой на стопу. У пациентов наблюдается хромающая походка с повышенной нагрузкой на внутреннюю стопу.
Резка остеохондроза таранной кости – чаще всего возникает из-за травмы голеностопного сустава. Патологический процесс происходит в области блока таранной кости и проявляется асептическим воспалением. На рентгенограмме наблюдается очаг деструкции с волнистыми контурами, отделенными от здоровой ткани зоной склероза.
Асептический некроз пяточного клубня (болезнь Гаглунда-Шинца) – боль при надавливании и пальпации пяточной кости возникает у пациентов 7-14 лет.Расстройство проявляется периоститом или бурситом, возможно атрофия мышц ног, рентгенограмма, показывает апофиз пяточной кости, расшатывание коры под апофизом.
Все вышеперечисленные остеохондропатии проходят несколько стадий развития. Лечение зависит от стадии заболевания, наличия осложнений и особенностей пациента. Консервативная терапия чаще всего проводится, но в особо тяжелых случаях возможно хирургическое вмешательство.
Остеохондропатия пяточной кости
Эта форма дегенеративно-некротического заболевания чаще диагностируется у детей, чем у взрослых. В группу риска входят девочки 7-9 лет и мальчики 9-11 лет. Остеохондропатия пяточной кости характерна для профессиональных спортсменов и людей, которые регулярно испытывают повышенные физические нагрузки.
Болезнь Шинца, то есть асептический некроз пяточной кости развивается из-за неисправности костной ткани. Основными причинами расстройства являются:
Эндокринные и метаболические нарушения.
Плохое усвоение кальция.
Травмы и повышенная физическая активность.
Симптомы заболевания зависят от его стадии и наличия осложнений. В некоторых случаях он протекает вяло в течение длительного периода времени, в то время как в других он вызывает острую боль. Нарушение питания костной ткани проявляется отеками в пораженном участке, возникают проблемы с сгибанием и разгибанием стопы, боль при попытке пальпации. Также возможно повышение локальной температуры тела, хромота при ходьбе, боль в месте прикрепления ахиллова сухожилия к кости пятки.
Диагноз состоит из рентгенографии, КТ, МРТ. Рентген показывает нарушения структурных закономерностей апофиза и фрагментации, искажает расстояние между пяточной костью и апофизом. У больной ноги шероховатость контуров выражена сильнее, чем у здоровых. Обязательно проводить дифференциальную диагностику. Патология сравнивается с аналогичными симптомами в костях.
Лечение состоит из курса лекарственной терапии. Пациентам назначают хондропротекторы и кальциевые добавки, анальгетики.Показано, что физиотерапия облегчает боль и стимулирует процессы регенерации. Также необходимо минимизировать нагрузку на пораженную конечность и правильно выбрать обувь.
Остеохондропатия пяточного клубня
Разрушение и медленное восстановление губчатой губчатой кости пяточного клубня преимущественно обнаруживается у пациентов женского пола в возрасте 12–15 лет. Заболевание может иметь одно или двухсторонний характер поражения.
Причины дегенеративного процесса в костях:
Микротравма.
Увеличение упражнений.
Эндокринные, сосудистые и нейтрофические факторы.
Основные симптомы включают: сильную боль при ходьбе, отек пораженных тканей, измененную структуру и мышечную атрофию. Диагностика состоит из набора лабораторных и инструментальных методов. Дифференциация также проводится при туберкулезе костей, злокачественных опухолях, бурсите, периостите, остеомиелите, воспалительных поражениях.
Лечение начинается с консервативных методов.Иммобилизация пораженных конечностей, анестезия, физиотерапия, прием поливитаминных комплексов. Если вышеуказанные методы не принесли желаемого терапевтического результата, то показано хирургическое вмешательство. Особое внимание уделяется профилактическим мерам, направленным на предотвращение рецидива заболевания.
Остеохондропатия плюсневой кости
Метатарсы – это пять трубчатых коротких костей, которые являются частью стопы. Они подвержены дегенеративно-дистрофическим процессам. Болезнь Альбана Кёра II или асептический некроз плюсневых костей чаще встречается у молодых женщин.Основной причиной развития патологии является частое и длительное ношение обуви на высоком каблуке.
Болезненное состояние постепенно прогрессирует, вызывая острую боль при ходьбе. Смена обуви и уменьшение нагрузки на ноги облегчают дискомфорт, но некроз костей продолжается, превращаясь в деформирующий артроз. На рентгенограмме обнаружены уплотненная головка плюсневой кости и ее фрагментация.
Лечение в большинстве случаев консервативное. Пациентам показано снижение нагрузки на ногу, физиотерапевтические процедуры, ношение супинаторов.В тяжелых случаях резекция плюсневой кости выполняется для удаления обширных новообразований кости.
Остеохондропатия плюсневой головки
Асептическое поражение головки плюсневой кости чаще всего диагностируется у пациенток 12-18 лет. В 10% случаев некроз поражает несколько плюсневых костей, а двусторонние поражения встречаются реже.
Основной причиной заболевания является недоедание кости. Это происходит при травмах, носящих обувь близких или не по размеру, из-за перегрузки нижних конечностей, плоскостопие (статическое поперечное, продольное).Разрушение ткани происходит постепенно, поэтому симптомы появляются постепенно. Признаки беспорядка включают в себя:
Болевые ощущения при нагрузке на стопу.
Хромот.
Невозможность ходить босиком, в мягкой обуви и на неровной поверхности.
На тыльной стороне стопы, на уровне поражения, имеется небольшой отек, который проксимально простирается вдоль плюсневой кости.
Пальпация головы болезненная.
Укорачивание пальца рядом с головой.
Деформация плюсно-фалангового сустава и ограничение движений в нем.
Для диагностики использованы рентгенография, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография. Также показаны лабораторные испытания и дифференциальные методы.
Рентгенологические признаки заболевания:
Первая стадия проявляется в небольшом уплотнении структуры костной ткани поражения.
На втором этапе происходит утолщение суставной поверхности плюсневой головки и увеличение плотности ее костной ткани.
Третья стадия характеризуется фрагментацией, то есть резорбцией некротической костной ткани.
Четвертый этап – восстановление структуры деформированной кости и исчезновение признаков фрагментации.
При дифференциации заболевание связано с осложнениями перелома плюсневой головки, воспалительными процессами, болезнью Дойчлендера (перелом марта).
На первом и втором этапах показана иммобилизация пораженной конечности.На более поздних этапах необходимо носить ортопедическую стельку с расчетом поперечных и продольных сводов стопы. Вы также должны полностью устранить любую перегрузку стопы. Чтобы уменьшить боль и стимулировать процессы регенерации, проводится физиотерапия.
Если консервативная терапия не дала ожидаемых результатов, проводится операция. Хирургическое вмешательство направлено на устранение отростков костей, которые усиливают боль и мешают нормальному ношению обуви.Также возможно восстановить подвижность сустава. Прогноз в большинстве случаев благоприятный. Запущенные формы заболевания превращаются в деформирующий артроз при нарушении функций передней части стопы.
Остеохондропатия ладьевидной кости
Болезнь Келера I диагностируется редко и обычно после травм. Эта патология чаще встречается у мальчиков 3-10 лет и старше. Возможен как односторонний, так и двусторонний асептический некроз ладьевидной кости. Если расстройство обнаружено у взрослых, то оно относится к независимой нозологической форме остеохондропатии и называется синдромом Мюллера-Вейсса.
У детей заболевание возникает с нарушением процесса окостенения ладьевидной кости. На рентгенограмме это проявляется следующими симптомами:
Увеличена плотность пораженной кости.
Уплощение ядра окостенения.
Фрагментация ладьевидной кости в сагиттальном направлении.
Увеличение межкостного пространства.
На задней части стопы появляются припухлость и боль на ее внутреннем крае.Из-за этого пациент хромает, наступает воспаленный член. Заболевание может возникать на фоне плоскостопия, деформаций стопы и пальцев. При дифференцировке учитывается возможность перелома, воспаления, изолированного туберкулезного поражения.
Лечение консервативное. Необходимо обеспечить иммобилизацию пораженной конечности с помощью гипса. Обязательно проводить физиотерапевтические процедуры, которые улучшают кровоснабжение пораженных тканей, обезболивают и способствуют заживлению.Хирургическое вмешательство не проводится. Продолжительность полного восстановления костной структуры занимает 1,5-2 года.
Остеохондропатия таранной кости
Надкостная или ветвистая кость – это одна кость, образующая нижнюю часть голеностопного сустава. Он на 60% покрыт суставным хрящом и отвечает за перенос массы тела на поверхность стопы. Кость состоит из нескольких частей: блока, головы, заднего отростка.
Асептический некроз этой локализации встречается редко, грозит ограничением подвижности, инвалидностью.С этой проблемой чаще сталкиваются мужчины, чем женщины. Основная возрастная группа пациентов 20-45 лет.
Причины дегенеративно-дистрофических процессов:
Осложнения перелома.
Нарушения кровообращения.
Травмы лодыжки.
Увеличение упражнений.
Заболевание характеризуется медленным течением. Некроз проходит через несколько этапов. Основными симптомами являются местный отек и боль при ходьбе.
В процессе диагностики использованы рентген, КТ, МРТ, комплекс лабораторных исследований.На рентгенограмме четко определена клетка разрушения с клеточной структурой, отграниченная склерозом от здоровой кости. Существует также выпячивание и истончение фиксирующей пластины над поражением. В этом случае возможен как односторонний, так и двусторонний процесс.
Лечение в большинстве случаев консервативное. Пациентам назначают лекарства и физиотерапию для улучшения кровообращения, восстановления плотности костных клеток и стимуляции процессов регенерации. При своевременном обращении за медицинской помощью – прогноз благоприятный.
Остеохондропатия тазобедренного сустава
Болезнь Легга-Кальве-Пертеса составляет около 2% всех ортопедических патологий. Чаще всего это диагностируется в возрасте 4-14 лет. В то же время, мужчины страдают чаще, чем женщины. Патологический процесс может быть двусторонним, но чаще встречается односторонняя локализация некроза.
Причины травмы тазобедренного сустава:
Миелодисплазия поясничного отдела спинного мозга.
Воспаление тазобедренного сустава.
Травмы с пережимом сосудов и нарушениями кровообращения.
Инфекционные заболевания.
Ранние стадии дегенеративного процесса протекают бессимптомно. По мере их развития появляются боли в тазобедренном и коленном суставах и хромота. В дальнейшем происходит деформация головки бедренной кости и ограничение движения в больном суставе. Деформация зависит от размера поражения и определяет исход патологии.
Для диагностики используют МРТ, УЗИ тазобедренных суставов и рентгенографию.Лечение направлено на восстановление анатомической структуры кости, чтобы предотвратить нарушения походки и устранить боль. Пациентам назначаются медикаменты, физиотерапия, физиотерапия. Хирургическое лечение показано при тяжелых формах заболевания. Операция направлена на улучшение кровоснабжения бедра и устранение нарушений в суставе. Продолжительность лечения составляет от 3 до 4 лет.
Остеохондропатия бедренной кости
Болезнь Пертеса – это патологическое состояние, при котором нарушается кровоснабжение головки бедренной кости с ее дальнейшим асептическим некрозом.Встречается в детском и подростковом возрасте от 3 до 14 лет, является одной из наиболее распространенных остеохондропатий. Мальчики болеют чаще, чем девочки, но у последних болезнь протекает с тяжелыми осложнениями.
Причины и факторы недостаточности питания костей:
Обмен нарушений.
Влияние внешних факторов.
Травмы и повреждения.
Миелодисплазия.
Воспалительные и инфекционные заболевания.
Гормональные изменения в подростковом возрасте.
Метаболические нарушения, участвующие в формировании костной ткани.
Генетическая предрасположенность.
Аномалии строения тазобедренного сустава.
Асептический некроз бедренной кости проходит пять основных стадий развития:
Нарушение кровоснабжения и образование очага некроза.
Импрессионный перелом в разрушенной области.
Резорбция некротической ткани, укорочение шейки бедра.
Разрастание соединительной ткани в очаге поражения.
Замена соединительной ткани новой кости, перелом слияния.
На первых этапах возникают легкие боли при ходьбе, которые расположены в области тазобедренного сустава. Дискомфорт может быть причинен коленному суставу или захватить всю ногу. Больная начинает хромать, подволакивая пораженную конечность. Дальнейшее разрушение головы и перелом ее отравления провоцируют резкие боли и сильную хромоту.На этом фоне подвижность ограничена, пациент не может вывернуть ногу, сгибательные и разгибательные движения в тазобедренном суставе ограничены. Есть также вегетативные нарушения в дистальных отделах – бледная и холодная стопа, повышенное потоотделение.
Для диагностики проводят рентгенографию, МРТ, КТ. Лечение зависит от стадии заболевания, его осложнений и симптомов. В большинстве случаев терапия является консервативной. Показана полная разгрузка конечности, прием лекарств для улучшения кровообращения и стимуляции роста костной ткани.Физиотерапия одинаково эффективна для поддержания мышечного тонуса и ускорения процесса регенерации.
Остеохондропатия головки бедра
Это одна из наиболее распространенных форм дегенеративно-дистрофического заболевания костей. Встречается у пациентов 5-12 лет. Односторонние поражения являются наиболее распространенными, но также возможен двусторонний патологический процесс. Основные причины расстройства включают нарушения кровообращения, травмы, прошлые заболевания и генетическую предрасположенность.
На ранних стадиях заболевания симптомы размыты.По мере прогрессирования выраженная боль возникает при ходьбе, атрофии мышц, хромоте, укорочении пораженной конечности на 1-2 см. Диагностические признаки некроза появляются через 6 месяцев. На рентгенограмме это определяется равномерным потемнением головки бедренной кости вследствие некроза и перелома слепка.
Лечение направлено на восстановление функциональных возможностей пораженной конечности. Показано ограничение подвижности тазобедренного сустава, использование костылей и ортопедических приспособлений. Хирургическое вмешательство проводится редко и направлено на улучшение кровообращения головки бедренной кости.
Остеохондропатический апофиз
Болезнь Шейерманна-Мау – это асептический некроз апофизов, то есть отростков тел позвонков. Эта форма заболевания чаще диагностируется у пациентов в период интенсивного роста, то есть 11-18 лет. Основной причиной патологии является врожденный дефект развития межпозвонковых дисков, нарушение прочности эндопротезирующих пластин позвонков. Факторы риска включают эндокринные заболевания, функциональные перегрузки и травмы.То есть нарушение процесса окостенения в зоне роста тел позвонков приводит к их некрозу и деформации.
Дегенеративно-дистрофические процессы типичны для VII, VIII, IX и X грудных позвонков. Также возможно повреждение пояснично-грудного и поясничного отделов. Симптомы заболевания зависят от его стадии.
Основные признаки некроза:
На первом этапе боль минимальна. Возможна асимметрия плечевого пояса, слегка увеличенный грудной кифоз, паравертебральная асимметрия.На уровне патологических изменений находятся остистые отростки, при пальпации которых возникает боль. Также возможно ограничить наклон корпуса.
Для второго этапа характерно появление окостенения апофизов. Появляются боли в спине при длительной ходьбе или сидении, повышенная утомляемость и мышечная слабость ног, спины. Повышенный грудной кифоз, деформация. Развивается корешковый синдром с ограниченной подвижностью позвонков.
Третий этап – это слияние апофизов с телами позвонков.Характеризуется кифозной и клиновидной деформацией тел позвонков, признаками артроза позвоночника с острым болевым синдромом. Фиксированный кифоз и поясничный лордоз не поддаются коррекции.
Диагностика состоит из набора инструментальных и дифференциальных методов. Лечение в большинстве случаев консервативное. Пациентам назначают общеукрепляющие процедуры, прием витаминов, нежную работу и отдых. Чтобы выработать правильную осанку, необходимо выбрать жесткий матрас, также можно надеть специальный корсет – корректор осанки.
Лечебный эффект – плавание, массаж спины, физиотерапия. При тяжелом кифозе с неврологическими осложнениями проводится хирургическое вмешательство. При своевременном лечении заболевание имеет благоприятный прогноз.
Остеохондропатия коленного сустава
Этот тип асептического некроза чаще всего диагностируется у пациентов детского и юношеского возраста. Основной причиной повреждения коленного сустава являются повышенные механические нагрузки и травмы.
Дегенеративно-дистрофический процесс включает в себя несколько патологий в области колена, каждая из которых имеет свои симптомы и локализацию:
Болезнь Кенига – повреждение поверхности коленного и коленно-бедренного суставов.
Болезнь Осгуда-Шлаттера – некроз бугристости большеберцовой кости.
Болезнь Синдинга-Ларсена-Иогансона – поражение верхней / нижней коленной чашечки.
На начальных стадиях заболевания не появляются яркие симптомы. Подозреваемой патологией может быть болевой синдром, который усиливается при нагрузке на колено. При этом в состоянии покоя дискомфорт уходит. На более поздних стадиях некроза боль становится постоянной.
Диагностика заболевания с использованием ультразвука, МРТ, сцинтиграфии, артроскопии и дифференциальных методов.Для лечения могут быть использованы как консервативные, так и хирургические методы. В первом случае уменьшение нагрузки на колено показано путем его фиксации. Во время операции удаляется хрящевое тело с последующей хондропластикой.
Исход заболевания зависит от его стадии и наличия осложнений. При своевременном обращении за медицинской помощью прогноз благоприятный. На более поздних стадиях существует риск гонартроза, хромоты и ограничения движения коленного сустава.Полное восстановление пораженной конечности занимает около 1 года.
Остеохондропатия надколенника
Болезнь Синдинга-Ларсена-Иогансона представляет собой асептический некроз в области надколенника. Чаще всего эта патология выявляется у пациентов 10-15 лет. Заболевание относится к полиэтиологическим. Дегенеративный процесс может быть связан с разрывом и отделением части костной ткани от надколенника из-за повышенной функции четырехглавой мышцы.
Симптомы патологии:
Усиление болей в коленном суставе.
Отек мягких тканей пораженного участка.
Атрофия / штамм четырехглавой мышцы бедра.
В некоторых случаях остеохондропатия надколенника возникает на фоне некроза бугристости большеберцовой кости, то есть синдрома Осгуда-Шлаттера.
Для диагностики использованы различные инструментальные методики. На рентгенограмме определяется поражение коркового слоя передне-нижней части коленной чашечки, фрагментация ее нижнего полюса, периостит.
Лечение состоит из комплекса консервативных методов. Больным показаны разгрузка суставов, физиотерапия, массаж. Если заболевание не поддается консервативному лечению, то операция проводится с удалением пораженной кости.
Остеохондропатия ключицы
Разрушение и медленное восстановление губчатой костной ткани ключицы крайне редко. Эта патология называется синдромом Фридриха. Чаще всего это диагностируется у подростков. Этиология в большинстве случаев связана с микротравмой.
Симптомы заболевания:
Болезненные отеки в грудино-ключичном суставе.
Боль усиливается при физической нагрузке.
На рентгенограмме определяется утолщение стернального конца ключицы и очаговое просветление, костная ткань фрагментирована.
Для диагностики используют КТ, МРТ, рентгенографию. При дифференцировке заболевание связано с периоститом, остеомиелитом ключицы и другими патологиями. Лечение консервативное.Ортопед фиксирует верхнюю конечность на пораженной стороне в течение 7-10 дней. Также показаны физиотерапия и прием минеральных комплексов. Прогноз благоприятный.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]
Остеохондропатия плечевой кости
плечевая кость – это часть скелета верхней конечности, между лопаткой вверху, локтевой костью и радиусной костью внизу. Он относится к длинным трубчатым костям, принимает участие в формировании плечевого и локтевого суставов, обеспечивая свободу их движений.Дегенеративно-дистрофический процесс – это разрушение костного вещества с участками некроза и их замена жировой тканью.
Повреждение головки плечевой кости является одной из причин асептического некроза. Также развитие заболевания может быть связано с такими факторами:
Нарушение кровоснабжения кости.
Синдром сжатия
Грубые медицинские манипуляции.
Долгосрочная гормональная терапия кортикостероидами.
Тромбоз и воспалительные заболевания.
Состояний иммунодефицита.
Лучевая или химиотерапия.
Состояния декомпрессии.
Асептический некроз плечевой кости проявляется болевыми ощущениями при пальпации кости и повышенными физическими нагрузками. По мере прогрессирования некроза нарушается подвижность пораженной конечности, атрофируются мышцы плечевого пояса, кость становится хрупкой.
Диагностика состоит из визуального осмотра пораженного участка, рентгенографии, МРТ и лабораторных исследований.Медикаментозное лечение, с курсом физиотерапии. Операция проводится только в тяжелых случаях. При своевременном лечении заболевание имеет положительный прогноз.
Остеохондропатия большеберцовой кости
Эта патология представляет собой тяжелый дегенеративно-дистрофический процесс в костной ткани из-за нарушения ее кровоснабжения, структуры и жировой дегенерации костного мозга. Заболевание относится к полиэтиологическим заболеваниям, но существует ряд основных факторов, повышающих риск развития некроза:
Травмы и дисплазия.
Токсическое действие лекарств.
Остеопения
Остеопороз.
Ревматоидный артрит.
Ишемическая болезнь сердца.
Патологическое состояние проявляется болями в области тазобедренного сустава и паха, которые могут быть отданы колену, пояснице, крестцу. По мере прогрессирования заболевания дискомфорт становится постоянным. Пациент начинает хромать, пораженная конечность теряет подвижность из-за атрофии мышц.
Диагностика асептического некроза большеберцовой кости состоит из обзорной рентгенографии, МРТ, КТ, сцинтиграфии мягких тканей.Консервативное лечение: физиотерапия, медикаментозное лечение, лечебная физкультура. Операция возможна при серьезных дегенеративных изменениях.
Остеохондропатия малоберцовой кости
Малоберцовая кость представляет собой трубчатую тонкую и длинную часть голени. Он соединяется с большой берцовой костью, состоит из тела и двух концов. Он выполняет функцию внешнего стабилизатора голеностопного сустава.
Дегенеративно-дистрофическое поражение малоберцовой кости часто возникает на фоне некроза костей таза и проявляется такими признаками: расширение суставного пространства, уменьшение высоты эпифизов, гибель костей.
Болезнь вызывает боль во время движения и пальпации поражения. Патология характеризуется циклическим течением. Его общая продолжительность составляет от 2 до 4 лет. Комплексное лечение: медикаменты, физиотерапия, лечебная физкультура, минеральные комплексы.
Остеохондропатия бугристости большеберцовой кости
Болезнь Осгуда-Шлаттера является одной из распространенных форм асептического некроза у детей. Поражение бугристости большеберцовой кости диагностируется у пациентов 10-18 лет, активно занимающихся спортом.Заболевание может быть как односторонним, так и с симметричным поражением обеих конечностей.
Основной причиной расстройства являются частые травмы и увеличение физических нагрузок. Дегенеративно-дистрофический процесс проявляется следующими симптомами:
Отек поражения.
Местная болезненность при пальпации и сгибании конечности.
При пальпации определяется рост твердой кости.
На ранних стадиях дискомфорт периодический. По мере прогрессирования боли становятся стойкими, хуже при ходьбе, на корточках.Из-за отека наблюдается умеренная деформация передней проксимальной части большеберцовой кости. Это хорошо видно со стороны, когда колено согнуто. Бугристость может быть упругой или плотной костной структуры.
При постановке диагноза учитываются рентгенологические признаки патологии. Наблюдается изменение структуры и контуров бугристости большеберцовой кости – светлые участки чередуются с темными и бесструктурными, образуется краевая полость. Дифференциация проводится с рецидивирующим подвывихом коленной чашечки, опухолями хрящевой ткани, отрывным переломом бугристости большеберцовой кости, остеомиелитом и подэпителиальным бурситом.
Лечение состоит в ограничении сгибательных движений в коленных суставах больной конечности. Пациентам назначают обезболивающие, костную ткань и организм, которые укрепляют лекарства. Физиотерапия направлена на стимулирование восстановительных процессов. Хирургическое вмешательство встречается крайне редко, так как существует риск повреждения зародышевой зоны и развития синостоза. Заболевание длится 1-1,5 года и заканчивается восстановлением костной структуры. В запущенных случаях возможна деформация поражения.
Остеохондропатия седалищной кости
Одна из трех частей, образующих тазовую кость, – седалищная кость. Асептическим некрозом этой локализации является синдром Ван Нека. Заболевание проявляется в возрасте 6-10 лет, у мальчиков чаще, чем у девочек. Патология проявляется болями в бедре и паху, рефлекторной хромотой, лихорадкой. В некоторых случаях боль в области симфиза ограничена.
Используется для диагностики инструментальными методами: рентгенография, МРТ. На рентгенограмме определяется сферическое расширение в области седалищной кости, одиночный или двусторонний некроз.Дегенеративный процесс дифференцируется с опухолевыми образованиями таза, костным туберкулезом, остеомиелитом. Лечение и прогноз зависят от тяжести заболевания.
Остеохондропатия клиновидной кости
Асептический некроз лапковидной кости стопы (напоминающий клинья) является синдромом Кюхера. Повреждение клиновидной кости происходит из-за удара, чрезмерного давления, скручивания или сгибания стопы. Одной из наиболее распространенных причин заболевания является ношение не той обуви, которая не соответствует размеру и ширине стопы.
Дегенеративный процесс проявляется болями в стопе, которые усиливаются при ходьбе. Пациент начинает хромать, стараясь не наступать на больную конечность. Для подтверждения диагноза проводится рентгенография. Остеохондропатия клиновидной кости дифференцируется с ее переломом.
Лечение в большинстве случаев консервативное. Конечность пациента обездвижена гипсовым ботинком, и для улучшения кровообращения назначают лекарства. Также рекомендуется физиотерапия, стимулирующая регенерацию костной ткани.
Футбольный значок и немецкая легенда Герд Мюллер, страдающий деменцией в доме престарелых в возрасте 72 лет
ГЕРД МУЛЛЕР страдает деменцией и в настоящее время находится в доме престарелых, он появился.
Немецкая футбольная икона, которая выиграла Кубок мира в 1974 году, страдает от дегенеративного заболевания и находится под опекой в возрасте 72 лет.
7
Легенда Германии Герд Мюллер страдает деменцией с тех пор, как три года назад вышел на пенсию из мюнхенской Баварии. Кредит: Getty Images – Getty
Мюллер тренировался в мюнхенской «Баварии» три года назад и был мировым лидером мирового рейтинга с 68 голами в 62 играх.
Но это было объявлено через год после выхода на пенсию, он страдал от болезни Альцгеймера.
Теперь бывший нападающий живет в доме престарелых, а его жена Уши, на которой он женился 50 лет назад, показала, что сейчас находится под пристальным наблюдением медсестер.
Она сказала: «У него все хорошо в данных обстоятельствах.
7
Герд Мюллер празднует победу на Кубке мира в Германии в 1974 году на Олимпиаде в Мюнхене. Кредит: Getty – Contributor
7
Герд Мюллер забивает гол в ворота Германии против Англии после потрясающего возвращения со счетом 2: 0 downCredit: DPA / Press Association Images
“У него наилучшая забота и внимание в доме, и он чувствует себя хорошо.
«В доме престарелых за ним особенно заботятся. Около восьми месяцев он проводит новую физиотерапию, стимулирующую нервную систему».
“У меня сложилось впечатление, что он очень хорошо справляется.
«Даже если у него ограниченная осведомленность, я все равно до него дохожу. Он счастлив, когда я захожу.
7
Герд Мюллер и Франц Беккенбауэр завоевали практически все почести в игре вместе. Кредит: News Group Newspapers Ltd
“С ним весело проводить время, но ему не грустно, когда я ухожу.”
Несмотря на то, что не было никакой конкретной связи между болезнью Альцгеймера и футболом в этом случае, если верить последним исследованиям, его болезнь могла быть вызвана тем, что он возглавлял старые кожаные футбольные мячи.
Мюллер пять раз побеждал в Бундеслиге с мюнхенцем Бавария, во время их ослепительно успешной эры в 1970-х вместе с Францем Беккенбауэром.
Они также трижды подряд выигрывали Кубок Европы в период с 1974 по 1976 год, одновременно выигрывая чемпионаты Европы и чемпионаты мира 1972 и 1974 годов.
7
Герд Мюллер набирает очки для Баварии МюнхенКредит: Архив Халтона – Гетти
7
Герд Мюллер забивает против Австралии на чемпионате мира 1974 годаКредит: AFP – Getty
7
Герд Мюллер с новым лицом в своей команде PhotoCredit до 1970 года. Кредит: AFP – Getty
У Мюллера были проблемы с алкоголем после того, как он ушел из футбола, после заклинания в Форт-Лодердейле в США, и позже выздоровел, прежде чем получить работу коучинга в Баварии, вплоть до своей отставки в 2014 году.
Мюллер, пожалуй, самый печально известный в Англии за то, что забил победный гол Западной Германии в их потрясающем возвращении к тогдашним чемпионам мира на чемпионате мира 1970 года.
Англия прошла со счетом 2: 0 благодаря голам Аллана Маллери и Мартина Питерса, но замена Бобби Чарльтона на Альфа Рамси на 68-й минуте печально известна, поскольку немцы устроили знаменитое возвращение, чтобы выиграть в дополнительное время.
,
Царская вакцина Трампа ЦАРЬ следила за печально известной вакцинацией. Интересно, почему ТРЕТЬЕ американцев хотят увернуться от этого? – RT Op-ed
Попытка президента США Дональда Трампа вывести к концу 2020 года удар коронавируса на рынок беспокоит некоторых американцев еще до того, как он назвал это «Операция Warp Speed» и назначил разработчика провалившейся вакцины против свиного гриппа.
Около трети американцев могут отказаться от вакцины против нового коронавируса, согласно опросу, проведенному ранее в этом месяце Civic Science.С тех пор этот процент, вероятно, увеличился, поскольку 2900 респондентов ответили на этот вопрос, прежде чем Трамп объявил в пятницу, что 12–18-месячный график разработки вакцины – уже неслыханный в фармацевтической промышленности – будет увеличен. с оглядкой в сторону выкатить выстрел к концу года.
Также на rt.com Трамп говорит, что правительство будет работать в «СКОРОСТИ WARP», чтобы доставить вакцину ДО конца года
Это не просто шокирующе сокращенный график, который заставляет американцев беспокоиться за свою безопасность в отношении предлагаемой вакцины – у главы инициативы уже есть один неудачный удар, и он вложил (буквально) в нескольких из кандидатов на разработку вакцины.
Председатель вакцины GlaxoSmithKline Монсеф Слауи был назначен Трампом в четверг для управления целевой группой, которую его администрация называет Операцией «Скорость деформации». Слауи провел 30 лет в GSK, одной из десятков фармацевтических компаний, работающих над вакциной; он также заработал почти полмиллиона долларов в качестве директора Moderna, который в настоящее время является одним из ведущих кандидатов в гонке вакцин. Сторожевые группы, такие как Public Citizen, уже подняли тревогу по поводу его конфликта интересов, но это наименьшая из его проблем.
Как начальник отдела вакцин в GSK, Слауи наблюдал за разработкой катастрофической вакцины Pandemrix для свиного гриппа, которая была выпущена на рынок без надлежащего тестирования в разгар эпидемии 2009 года, во время которой представители общественного здравоохранения кричали об огромной смерти потери, которые так и не были осуществлены, с некоторыми утверждениями, что число погибших может составить конкуренцию пандемии гриппа 1918 года (звучит знакомо?).
Также на rt.com Эй, Google, твоя цензура ‘Plandemic’ только превратила книгу его автора в № 1 бестселлер.Это глупый эффект Стрейзанда! ,
Herta Müller – Википедия

Герта Мюллер (род. 17 августа 1953 г., Нихидорф, Фоста Регион Тимишоара, актуальная юриспруденция Тимиш) в области естественных наук ^[8], оригинальная публикация на английском языке, Литва ,
Tatăl ei fost un șvab bănățean și, ca mulți alți cetățeni români de ț ț ț ț german german german german,,,,, rol rol rol rol Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al Al 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900..^[9] După venirea la putere a comunismului in România, являющийся экспроприатом автономного государственного управления.
Mama scriitoarei, ca major majora popula germaniei de na nionalional German German din România (Cei între 17-45 de ani), după acderea comuniștilor la putere, fost deportată ^[10] в 1945 году в Университете Советского Союза. Acolo a fost de tininută timp de cinci ani într-un lagăr de muncă forțată. Fostul lagăr de la Novo-Gorlovka se află pe teritoriul Ucrainei.
по роману ei Atemschaukel (Leagănul respirației), издатель München în anul 2009, Herta Müller prelucrat aspectte privind deportarea germanilor originari din România în Uniunea Советский.^[11] ^[12] ^[13] Acest roman, care prin «Fundația Robert Bosch», первый номинал pentru Deutscher Buchpreis (Premiul german al cărții), ajuns la 16 septembrie in finala celor șase. ^[14]
Герта Мюллер является современной студией немецкой литературы и литературы, посвященной университету им. Тимишоары, в период 1973–1976 гг.
год от 1970 года, в том числе в Банке, в формате «от имени группы» до конца, carevabi bănățeni.Acest fapt adus-o in atenția Securității. В ходе ежегодного заседания в Стокгольме, 10 декабря 2009 года, Герта Мюллер и его друзья по случаю дня рождения: «Сладкая жизнь» («Тимофейская жизнь») или «Мэн де тинери поунэ динь Гуру». Вы можете увидеть, что вы хотите, чтобы вы знали, что вам нужно. […] Cu ajutorul acestor prieteni am supraviețuit. Fără ei n-aș fi rezistat represiunilor. Mă gândesc astăzi la acești prieteni. Забота о сексе и заботе о секреции. Забота о сексе и заботе.”^[15]
După 1977 Müller a făcut parte ceni din cenaclul literator ( Literaturkreis ) «Адам Мюллер-Гуттенбрунн», cenaclu afiliat Asociației Scriitorilor din Timișoara.
Вступление в 1982 году в антологию стихотворений, в том числе сборник произведений, посвященный творчеству родителей, герцога Мюллера, Вильгельга Вильгельда Вильгельского парламента , Рольф Боссерт, Хорст Самсон и т. Д. Непрерывные факты, связанные с репрезентацией интересов Хертей Мюллера и его представителей, занимающихся научной деятельностью, альтернативным языком, альтернативным языком, альтернативным языком, языком и интересным положением, новым языком и свободным положением; un post privgigi, la întreprinderea „Tehnometal”, angajarea pe acest post cautat a fost posibila doar fiindcă Nikolaus Berwanger și Directorul uzinei Tehnometal, Pitzer, au fost prieteni apropiați.Внешняя și-a câștigat – ca toți ceilalți absolvenți de universitate, care nu s-au prezentat la postul repartizat inínial în țnvățământ – traiul lucrând în calitate de profesoară sulinitoitoâââșș ,ș al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al al Precum aci Acordând и руды в частности. Biografia ei este prezentată în volumul «Regele se înclină și ucide».
Volumul de дебют, « Niederungen » – «Инновационная жизнь», апрель 1982 года, двусторонняя конфиденциальная информация, сборник ценностей, прейскурант юрисконсультов юрисконсультов США национальное объединение “.^[16] Peste doi ani cartea a fost publicată i în Republica Federală Germania, точная автомобильная политика. Reacția autorităților din România a fost dură: я публикую эту статью.
Ca membru al cenaclului „Adam Müller-Guttenbrunn”, Franz Thomas Schleich a raportat Securității că prima car scrisă de Müller, „ Niederungen ” („Depresiuni”), conține „orientări anti-statale”. Конкретно, дата 16 марта 1982, «Война», scria: «Критика, критика, критика, разрушение, интриби, рост!» ^[17] Această notă a lost folosită de Securitate ca dovadă justificativă pentru începerea dosarului de urmărire informativă (D.U.I.) al lui Müller. ^[18]
,
, с. 1982, с. О., С которой вы можете связаться с Федеративной Германией, в том числе в Румынии. ^[19]
Герта Мюллер, эмигрант в феврале 1987 года в Федеративной Республике Германия, в составе Совета Европы, ученый Рихард Вагнер. В начале 1989 года, в котором он находится, Роланд Кирш, автор тинарских событий в Банате, в настоящее время проводит 3 мая 1989 года в саудовской Тимишоаре. ^[20]
Herta Müller in timpul prezentării cărții Atemschaukel , la «Deutscher Buchpreis 2009» во Франкфурте-на-Майне.
Din 1995 este membră a Deutsche Akademie für Sprache und Dichtung (Академия Немецкого Педру Limbă Poi Poezie).
ann anul 1999 Müller a fost propusă de guvernul German Pentru Premiul Nobel Pentru Literatură.
ann anul 2008 Müller a fost propusă pentru a doua oară, din partea Germaniei, pentru acest premiu.
După ce a fost nominalizată pentru a trea oară, pe 8 octombrie 2009 i-a fost decernat Премьер-министр Нобелевской области Literatură 2009, pentru «Плотная забота о правах человека», медицинский уход за здоровым состоянием, медицинский институт, медицинский институт, здравоохранение, здравоохранение, медицина и здравоохранение.^[21] Valoarea premiului este de 10.000.000 coroane suedeze, ceea ce corespunde cu 972.000 евро. ^[22]. Осуществлять премьею в течение дня, а также просвещать о событиях, связанных со столицей, в целях авторизации. Ceremonia de înmânare premiului a avut loc pe 10 decembrie 2009 la Stockholm. ^[23] Одесса и первоисточник престижных районов, Müller intră în rândul celor mari mari scriitori de limbă germană, alături de Thomas Mann, Herman Hesse, Heinrich Böll, Günteră Grassa laureelé laurelée laureléeelé la rei Litei Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite Lite El Lite El Lite
О том, что он готовится, публикует информацию о «культурном обозревателе» от 27 сентября 2007 года, Стефан Сиенерт объявляет: «… cred Că Dacă Herta Müller – это премия Нобеля, литературный литературный сборник по литературе и литературе» «. ^[24]
În ziarul « Frankfurter Rundschau », 17 июля 2008 года, адрес Horia-Roman Patapievici, Мюллер в знак протеста. – 25 июля 2008 г.^[25], опубликованное в редакции « Die Zeit », издание 23 июля 2009 года, подзаголовок « Die Securitate ist noch im Dienst » (Securitatea este încă în serviciu a descris lai careisi a descris lai care a descris lai care așis la la carile) Принимайте меры по уходу за детьми и охраняйте их секретность.
1981 год: Премьер-литератор «Адам-Мюллер-Гуттенбрунн» и литературная литература Тимишоара
1982: Премьер UTC-la secțiunea „lucrări în limbile naționalităților conlocuitoare”
1984 Aspekte-Literaturpreis
1985 Rauriser Literaturpreis [*]
, 1985: Премьер-литератор, Бремен
1987: Премьер-литератор „Ricarda Huch” al orașului Дармштадт
1989: Премьер-министр Германии, Германия, Герхардт Чейка, Хельмут Фрауендорфер, Клаус Хенсель, Иоганн Липпет, Вернер Зёлльнер, Уильям Тоток, Рихард Вагнер
1989: Премьер-литератор «Marieluise-Fleißer-Preis» al orașului Ингольштадт
1990: Medalia comemorativă „Roswitha” a orașului Bad Gandersheim
1991: Премьер-литератор „Kranichsteiner”
1993: Премьер критика Pentru Literatură
1994: Премьер литератор «Клейст»
1995: Premiul European Pentru Literatură „Prix Aristeion”
1995/96: Заявление «scriitor al orașului Берген»
1997: Премьер литератор аль-Орасулуи Грац
1998: Премьер-литератор «Ида-Дехмель»
1998: Премия литератора международного уровня «Литературная премия» – ИМПАК Дублин (pentru romanul „ Herztier ”)
1999: Премьер-литератор Франц Кафка, Acordat de Societatea Literară Franz Kafka din Austria
2001: Премьера „CICERO”
2002: Медалья Карл-Цукмайер и Landheui Rheinland-Pfalz
2003: Премьер-литератор Йозеф-Брайтбах (împreună cu Christoph Meckel și Harald Weinrich)
2004: Премьер литератор Аль Фундэей Конрад Аденауэр
2005: Премьер литературный аль-orașului Берлин
2006: Премьера „Würth” pentru literarură europeană
2006: Премьер-литератор «Вальтер Хасенклевер» al orașului Аахен
2007/08: Stipendiul «Internationales Künstlerhaus Villa Concordia» в Бамберге
2009: «Heine-Ehrengabe» al asociației Генрих Гейне дин Дюссельдорф
2009: Premiul Nobel pentru Literatură, pentru «Densitatea poeziei sincei Sinceritatea prozei cu забота о безупречном пластиковом универсале dezrădăcinaților»
2009: Премьер Франц Верфель пентру Дрептуриле Омулуи ^[26]
2010: Премьер-литератор Гофман фон Фаллерслебен
2010: Marea Cruce de Merit cu stea a Ordinului de Merit al Republicii Федеративная Германия ^[27]
2015: Премьер Фридрих Гёльдерлин, Университет Германии, Тюбинген (дата проведения 11 декабря 2015 г.)
Niederungen , București (Bukarest), Kriterion Verlag, 1982 (cenzurat), Берлин 1984, ISBN 3-88022-729-2
Drückender Tango , București 1984, Reinbek 1988 & 1996, ISBN 3-499-22080-6
Der Mensch ist ein großer Fasan auf der Welt , Berlin 1986, ISBN 3-88022-730-6
Barfüßiger Februar , Берлин 1987, ISBN 3-88022-024-7
Reisende auf einem Bein , Берлин 1989, ISBN 3-88022-747-0
Wie Wahrnehmung sich erfindet , Падерборн 1990
Der Teufel sitzt im Spiegel , Берлин 1991
Der Fuchs war damals schon der Jäger , Reinbek bei Hamburg 1992, ISBN 3-498-04352-8
Eine warme Kartoffel ist ein warmes Bett , Гамбург 1992, ISBN 3-434-50014-6
Der Wächter nimmt seinen Kamm , Reinbek bei Hamburg 1993, ISBN 3-498-04354-4
Angekommen wie nicht da , Lichtenfels 1994
Herztier , Reinbek bei Hamburg 1994, ISBN 3-498-04366-8
Hunger und Seide , Reinbek bei Hamburg 1995, ISBN 3-498-04373-0
, In der Falle , Göttingen 1996, ISBN 3-89244-235-5
Heute wär ich mir lieber nicht begegnet , Reinbek bei Hamburg 1997, ISBN 3-498-04389-7
Die Klette am Knie , поэма 1997, ISBN 3-446-23174-9
Der fremde Blick oder das Leben istein Furz in der Laterne , Göttingen 1999, ISBN 3-89244-359-9
Im Haarknoten wohnt eine Dame , Reinbek bei Hamburg 2000, ISBN 3-498-04474-5
Heimat ist das, gesprochen wird , Blieskastel 2001, ISBN 3-935731-08-6
Der König verneigt sich und tötet , München 2003, ISBN 3-446-20353-2
Die Blassen Herren mit den Mokkatassen , München 2005, ISBN 3-446-20677-9
Regele se-nclină ui ucide , Яссы 2005
Este sau nu este Ion , Iași 2005, ISBN 973-681-994-9
Animalul inimii , (Ediția a II-a), Яссы 2006
Atemschaukel , Мюнхен 2009, ISBN 978-3-446-23391-1
Cristina und ihre Attrappe oder Was (nicht) in den Akten der Securitate steht ^[28], Göttingen 2009 ISBN 3-8353-0628-6
Lebensangst und Worthunger , Suhrkamp, Berlin 2010.^[29]
Immer derselbe Schnee и immer derselbe Onkel , Hanser Verlag, München [u. а.] 2011, ISBN 978-3-446-23564-9; Фишер Ташенбух, Франкфурт на Майне, 2013, ISBN 978-3-596-19392-9.
Vater telefoniert mit den Fliegen , Hanser Verlag, München 2012, ISBN 978-3-446-23857-2
Ein Hauch von Lippenstift für die Würde. Weiblichkeit в Zeiten Großer Не . Издание Генриетта Шредер. Элизабет Сандманн Верлаг, Мюнхен 2014, ISBN 978-3-938045-91-6, Предварительный просмотр: «Schönheit ist politisch», Die Welt , 27 сентября 2014
Голод и жизнь.Эссе , Hanser, München 2015, ISBN 978-3-446-24765-9.
1993: Vulpe – vânător ( Der Fuchs war damals schon der Jäger ), regia: Stere Gulea, cu Oana Pellea, Dorel Vișan, George Alexandru
“An Den Rand geschrieben – Rumäniendeutsche Schriftsteller им Fadenkreuz дер Секуритате” фильм documentar realizat в ANUL 2010-де-Гельмута Frauendorfer куб participarea scriitorilor Герта Мюллер, Уильям Тоток Хорст Самсон, Рихард Вагнер си Иоганн Lippet, sponzorizat де ministrul PENTRU CULTURA си medii дин Republica Федеральная Германия, соответствующая немецкому бундестагулую. Тео Бройер: Герта Мюллер и умирают Вёртер [2]

Spiritul învinge: „Герта Мюллер, o mare scriitoare, o mare conștiință, примитив Nobelul pentru literatură” – http://tismaneanu.wordpress.com Запоминание, освобождение, модерация – Tismăneneombu 900 9049 905 (8)
ru Nobelprize.org – Pagina oficială a Premiilor Nobel: Premiile Nobel (1901-2011)
România liberă (ediția online), луни, 12 октября 2009 г., Cíștigătoarea Premiului Nobel pentru Literatură apirde spiriteleîntre Europa Americai America.Уход Герта? Excepționala Herta
Herta Muller si colajele memorialistice, Мариус Михет в «Румынской литературе», nr. 8/2017
ru Язык имеет разные глаза («Limba are ochi diferiți»), interviu telefonic cu Herta Müller Nobelprize.org , Марика Гризель (8 октября 2009 г.)
Evenimentul Zilei (ediția online, Sâmbătă, 31 octombrie 2009): Două romane ale Hertei Müller ( Atemschaukel 900i atncă de pe atunci Vulpea эра Vânătorul изложения человеческих ценностей 901 человек)
Мирча Руснак – Aktionsgruppe Banat, fenomen al disidenței minoritare in România anilor 1970-1980
Cotidianul онлайн, 18-я статья des Herta Müller (последние данные за 8 декабря 2009)
из «Jedes Wort wei et al. Vom Teufelskreis» («Frakfurter Allgemeine», онлайн) «Orice cuvânt știe ceva despre cercul drăcesc»: Discursul rostit de Herta Müller.
Orice cuvânt știe ceva despre cercul drăcesc : Discursul rostit de Herta Müller, la primirea Premiului Nobel pentru Literatură
România liberă (он-лайн), дин 27 августа 2010: Călătorie într-un picior (фрагмент)
Mai întâi se cântă imnul, tovarășa … , диалог cu Габриэль Лийчану, Dilema Veche, nr. 347, 7-13 октября 2010
România Hertei Müller – văzută cu ochii celorlalți, 20 ноября 2009 г., Deutsche Welle
http: // www.romlit.ro/melancolii_radicale Мариус Михет, Румыния литерара , номер 39/2012 ( Mereu aceeași nea merei justu același neică )
Херта Мюллер, индонезийский романист, специализирующийся на уходе за больными, 24 июня 2010 г., Влад Стойческу, Evenimentul zilei
de Herta Müller în Perlentaucher
Herta Müller coi colecționarul de porțelanuri, Carmen Mușat, Наблюдатель культурный – numărul 551, noiembrie 2010;
http: // www.romlit.ro/herta_mller._naintea_poieticii, Мариус Михет, Румыния литерара номер. 11/2013, despre Ținuturile joase ;
http://www.romlit.ro/resturi_de_fericire, Marius Mihet despre Astăzi mai bine nu m-aș fi întâlnit cu mine însămi , в Румыния literara, nr. 21/2015;
Interviuri
Герта Мюллер Seci Securitatea
Раду Тину: „Микрофон Eu am pus în casa Hertei Müller“, 19 ноября 2009 г., Adevărul
Herta Müller, varianta Securității: prostituție cu studenți arabi, 2 декабря 2010, Evenimentul zilei
Mărturii despre persecuția grupului Hertei Müller, 20 июля 2011 г., Штефан Бот, Adevărul
Informatorii Securității s-au retras la pensie in Germania, 13 января 2010 года, Deutsche Welle, Влад Стойческу, Evenimentul zilei
‘Informatorul lai laureata Premiului Nobel’, 12.01.2010, Уильям Тоток, Deutsche Welle
Impunitatea securiștilor, 12.01.2010, Petre M. Iancu, Deutsche Welle
Германия, “резервное соглашение о защите данных”, 12.01.2010, Медана Вайдент, Deutsche Welle
Aus der Securitate-Akte von Herta Müller / Din dosarul de Securitate al Hertei Müller, în: Halbjahresschrift – hjs-online , 28.9. 2009
Un fost securist dezinformează – Ein Securitateoffizier verleumdet Herta Müller, în: Halbjahresschrift – hjs-online , 19.11. 2009
,

Методы	Описание
Иммобилизация	Наложение гипсовой повязки сроком от 1 месяца
Лекарства	Анальгетики для снятия боли
Препараты, возобновляющие периферическое кровообращение и кальциевый обмен
Витамины
Физиотерапия	Массаж стоп
Грязелечение и ванны
Магнитотерапия
Рефлексотерапия
Ионофорез и электрофорез
ЛФК	Разработка и восстановление после иммобилизации стопы
Операция	Реваскуляризирующая остеоперфорация

1.
Седалищная кость
, os ischii. Ограничивает запирательное отверстие сзади и снизу. Рис. А, Рис. Б. 2.
Тело седалищной кости
, corpus ossis ischii. Часть кости, расположенная кзади от запирательного отверстия. Рис. А, Рис. Б. 3.
Ветвь седалищной кости
, ramus ossis ischii. Часть кости, расположенная книзу от запирательного отверстия. Спереди сливается с нижней ветвью лобковой кости. Рис. А, Рис. Б. 4.
Седалищный бугор
, tuber ischiadicum (ischiale). Расположен у нижнего края малой седалищной вырезки. Рис. А, Рис. Б. 5.
Седалищная ость
, spinа ischiadica (ischialis). Находится между большой и малой седалищными вырезками. Рис. Б. 6.
Большая седалищная вырезка
, incisura ischiadica (ischialis) major. Расположена между нижней задней подвздошной и седалищной остями. Рис. Б. 7.
Малая седалищная вырезка
, incisura ischiadica (ischialis) minor. Расположена между седалищными остью и бугром. Рис. Б. 8.
Лобковая кость
, os pubis. Формирует передний и нижний края запирательного отверстия. Рис. А, Рис. Б. 10.
Лобковый бугорок
, tuberculum pubicum. Расположен латерально от лобкового симфиза. Рис. А, Рис. Б. 11.
Симфизиальная поверхность
, facies symphysialis. Обращена в сторону противоположной кости. Рис. Б. 12.
Лобковый гребень
, crista pubica. Направляется медиально от лобкового бугорка к симфизу. Место прикрепления прямой мышцы живота. Рис. А, Рис. Б. 13.
Верхняя ветвь лобковой кости
, ramus superior ossis pubis. Ограничивает сверху запирательное отверстие. Рис. А, Рис. Б. 14.
Подвздошно-лобковое возвышение
, eminentia iliopubica [e.iliopectinea]. Расположено по линии сращения лобковой кости с подвздошной спереди от вертлужной впадины. Рис. А, Рис. Б. 15.
Гребень лобковой кости
, pecten ossis pubis. Является продолжением дугообразной линии и направляется к лобковому бугорку. Место начала гребенчатой мышцы. Рис. А, Рис. Б. 16.
Запирательный гребень
, crista obturatoria. Расположен между лобковым бугорком и вертлужной впадиной. Место прикрепления лобково-бедренной связки. Рис. А. 17.
Запирательная борозда
, sulcus obturatorius. Расположена у верхнего края одноименного отверстия. Рис. А, Рис. Б. 18.
Передний запирательный бугорок
, tubеrculum obturatorium anterius. Небольшое возвышение, спереди от запирательной борозды. Рис. А, Рис. Б. 19.
Задний запирательный бугорок
, [tuberculum obturatorium posterius]. Встречается позади запирательной борозды. Рис. А, Рис. Б. 20.
Нижняя ветвь лобковой кости
, ramus inferior ossis pubis. Расположена спереди и ниже запирательного отверстия между швом, соединяющим ветви лобковой и седалищной костей с одной стороны и лобковым симфизом – с другой. Рис. А, Рис. Б.
21a.
Полость таза
, cavitas pelvis (pelvica).
22.
Лобковая дуга
, arcus pubis. Расположена ниже симфиза и образована правой и левой лобковыми костями. Рис. Г. 23.
Подлобковый угол
, angulus subpubicus. Образован правой и левой нижними ветвями лобковых костей. (У мужчин, примерно, 75?, у женщин – 90? -100?). Рис. В.
24.
Большой таз
, pelvis major. Пространство между двумя крыльями подвздошной кости, выше пограничной линии.
25.
Малый таз
, pelvis minor. Пространство ниже пограничной линии.
26.
Пограничная линия
, linea terminalis. Проходит вдоль дугообразной линии от мыса до верхнего края лобкового симфиза. Рис. В, Рис. Г, Рис. Д. 27.
Верхняя апертура таза
, apertura pelvis (pelvica) superior. Отверстие входа в малый таз. Находится в плоскости linea terminalis. Рис. Г. 28.
Нижняя апертура таза
, apertura pelvis (pelvica) inferior. Отверстие выхода из малого таза. Ограничено копчиком, лобковой дугой и крестцово-бугорной связкой. Рис. Е. 29.
Ось таза
, axis pelvis. Проходит через центры всех прямых линий, соединяющих лобковый симфиз и тазовую поверхность крестца. Рис. Е. 30.
Конъюгата
, diameter conjugata. Расстояние между мысом и задней поверхностью лобкового симфиза, примерно 11 см. Рис. Д, Рис. Е. 31.
Поперечный диаметр
, diameter transversus. Самый большой размер верхней апертуры таза, примерно 13 см. Рис. Д. 32.
Косой диаметр
, diameter obliqua. Расстояние между крестцово-подвздошным суставом с одной стороны и подвздошно-лобковым возвышением – с противоположной, примерно 12,5 см. Рис. Д. 33.
Наклон таза
, inclinatio pelvis. Угол между плоскостью верхней апертуры и горизонтальной плоскостью. Рис. Е.
Ветвь седалищной кости – это… Что такое Ветвь седалищной кости?

Ветвь седалищной кости
часть седалищной кости, отходящая от ее тела дугообразно вниз и вперед и соединенная с нижней ветвью лобковой кости с образованием запирательного отверстия.
1. Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия. 1991—96 гг. 2. Первая медицинская помощь. — М.: Большая Российская Энциклопедия. 1994 г. 3. Энциклопедический словарь медицинских терминов. — М.: Советская энциклопедия. — 1982—1984 гг.
Ветвь ни́жней че́люсти
Ветвь тройни́чного не́рва втора́я
Смотреть что такое “Ветвь седалищной кости” в других словарях:
ветвь седалищной кости — (ramus ossis ischii, PNA, JNA; ramus superior et inferior ossis ischii, BNA) часть седалищной кости, отходящая от ее тела дугообразно вниз и вперед и соединенная с нижней ветвью лобковой кости с образованием запирательного отверстия … Большой медицинский словарь
Кости нижней конечности — … Атлас анатомии человека
Скелет (кости) нижней конечности — Скелет нижних конечностей образован костями таза и костями свободной нижней конечности. Вид спереди. крестец; крестцово подвздошный сустав; верхняя ветвь лобковой кости; симфизиальная поверхность лобковой кости; нижняя ветвь лобковой кости; ветвь … Атлас анатомии человека
Пояс нижней конечности — В скелете тазового пояса соединяются между собой правая и левая тазовые кости (посредством лобкового сращения) и каждая из тазовых костей и крестец с образованием крестцово подвздошного сустава. Образованный в результате этих соединений костный… … Атлас анатомии человека
Седалищный бугорок — (ischial tubercle) Седалищный бугорок (ischial tubercle) Тазова … Атлас анатомии человека
Млекопитающие* — (Mammalia) высший класс позвоночных животных. Основные их признаки следующие: тело покрыто волосами; обе пары конечностей служат по большей части как ноги; череп сочленен с позвоночником двумя затылочными бугорками; нижняя челюсть сочленяется… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Млекопитающие — (Mammalia) высший класс позвоночных животных. Основные их признаки следующие: тело покрыто волосами; обе пары конечностей служат по большей части как ноги; череп сочленен с позвоночником двумя затылочными бугорками; нижняя челюсть сочленяется… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
ПРОМЕЖНОСТЬ — (perineum, s. perinaeum, s. regio perinealis), пространство, образуемое мягкими частями между заднепроходным отверстием и наружными половыми органами; это пространство закрывает полость таза снизу и составляет тазовое дно, diaphragma pelvis. У… … Большая медицинская энциклопедия
Скелет мужского таза — Вид спереди. основание крестца; верхний суставной отросток крестца; крестцово подвздошный сустав; фебень подвздошной кости; крыло подвздошной кости; верхняя передняя подвздошная ость; нижняя передняя подвздошная ость; пограничная линия;… … Атлас анатомии человека
Тазовая кость (os coxae) — Таз образован 2 тазовыми костями, крестцом, копчиком. Каждая тазовая кость состоит из 3 костей: 1) подвздошная кость; 2) седалищная кость; 3) лонная (лобковая) кость. Подвздошная кость имеет: тело, гребень и крыло. Впереди находится верхняя и… … Атлас анатомии человека
Седалищная кость – это… Что такое Седалищная кость?

Седалищная кость
Седалищная кость

Таз

Левый тазобедренный сустав (седалищная кость изображена слева.)
Латинское название
os ischii
Каталоги
MeSH?—Gray?
Седалищная кость состоит из двух частей: из изогнутой под углом ветви седалищной кости и тела седалищной кости. Тело кости образует задненижний отдел вертлужной впадины. На задней поверхности тела располагается костный выступ — седалищная ость. Сверху сзади от нее расположена большая седалищная вырезка. Тело кости внизу достаточно плавно переходит в верхнюю часть ветви седалищной кости. На задней поверхности этой части под седалищной осью есть малая седалищная вырезка. На переднем крае той же части ветви в верхнем отделе имеется задний запирательный бугорок. На задне-нижней поверхности изогнутого участка ветви есть утолщение с шероховатой поверхностью, которое называется седалищным бугром. Нижняя часть ветви в передних отделах срастается с нижней ветвью лобковой кости.
Категории:
Кости таза
Плоские кости
Wikimedia Foundation. 2010.
Седа (значения)
Седан (округ)
Смотреть что такое “Седалищная кость” в других словарях:
СЕДАЛИЩНАЯ КОСТЬ — СЕДАЛИЩНАЯ КОСТЬ, u образная кость, находящаяся в основании с обеих сторон ТАЗА. Соединяется с подвздошной и лобковой костями в вертлужной впадине; ее нижний край примыкает к лобковой кости. У приматов, во время сидения, седалищная кость… … Научно-технический энциклопедический словарь
Седалищная кость — (os ischii) одна из костей пояса задних или нижних конечностей, иначе таза (см.). Она ясно выражена уже у амфибий. У человека она состоит из следующих частей: тело (corpus), которое соединяется сверху с подвздошной костью (см.), а спереди с… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Кость-трапеция — Кости кисти человека. На левом рисунке представлен вид с тыла кисти, на … Википедия
Кость Седалищная (Ischium) — кость, образующая с каждой стороны нижнюю часть тазовой кости (см. также Таз). Седалищный (ischiac, ischial). Источник: Медицинский словарь … Медицинские термины
Кость Тазовая (Hip Bone, Innominate Bone) — кость, образованная в результате сращения подвздошной, седалищной и лобковой костей. Всртлужная впадина (acetabulum) сочленяется с бедренной костью (головка бедренной кости входит в углубление в вертлужную впадину) (см. Сустав тазобедренный).… … Медицинские термины
кость седалищная — (os ischii) часть тазовой кости, расположенная сзади и ниже вертлужной впадины. Она имеет тело, представляющее верхний, утолщенный сегмент кости и ветвь, являющуюся передним сегментом кости, расположенным ниже вертлужной впадины. У места… … Словарь терминов и понятий по анатомии человека
КОСТЬ СЕДАЛИЩНАЯ — (ischium) кость, образующая с каждой стороны нижнюю часть тазовой кости (см. также Таз). Седалищный (ischiac, ischial) … Толковый словарь по медицине
КОСТЬ ТАЗОВАЯ — (hip bone, innominate bone) кость, образованная в результате сращения подвздошной, седалищной и лобковой костей. Всртлужная впадина (acetabulum) сочленяется с бедренной костью (головка бедренной кости входит в углубление в вертлужную впадину) (см … Толковый словарь по медицине
кость седалищная — (os ischii, PNA, BNA, JNA) см. Перечень анат. терминов … Большой медицинский словарь
Крестцовая кость — Кость: Крестец Латинское название os sacrum Крестцовая кость, тазовая поверхность Изображение таза … Википедия
седалищная кость – Ischium – qwe.wiki
Седалищный ( ) образует нижнюю и заднюю часть бедренной кости ( осы тазобедренной ).
Расположенный ниже подвздошной и за лобком , это одна из этих трех костей , чьи слияние создает бедро . Выше часть этой кости образует примерно одну треть от вертлужной впадины .
Состав
Седалищной состоит из трех частей-тело, верхняя ветвь и нижняя ветвь.
Тело содержит видный позвоночник , который служит в качестве начала координат для верхней близнецовой мышцы . Углубление ниже позвоночника является меньшей седалищного надреза . Продолжая вниз сторону задней, то седалищный бугор толстая, грубая поверхность выпуклость ниже меньшей седалищной вырезки. Это та часть , которая поддерживает вес, сидя (особенно заметно на твердую поверхность) и может ощущаться просто сидя на пальцах. Он служит в качестве начала для нижней близнецовой мышцы мышцы и подколенных сухожилий .
Верхняя ветвь является частичным происхождением для внутреннего обтюратора и внешних мышц запирательных . Уступает ветвь служит в качестве частичного происхождения части большой приводящей мышцы и тонкой мышцы .
Седалищной Рамус присоединяется нижняя ветвь на лобке кпереди и является самым сильным из бедра (коксальные) костей.
тело
Тело входит внутрь и образует немного больше , чем две пятых от вертлужной впадины . Его внешняя поверхность образует часть полулунной поверхности вертлужной впадины и части вертлужной ямки . Его внутренняя поверхность является частью стенки малого таза ; она дает начало некоторым волокнам внутреннего обтюратора. Нет мышцы не вставить на теле.
Его передние пограничные проекты , как задний обтюратор бугорок . От его задней границы тянется назад тонкое и остроконечного треугольное возвышение, более или менее вытянутые по различным предметам, в седалищной ости , происхождение близнецовой мышцы превосходящей мышцы .
Над позвоночника большой надрез, то большая седалищная вырезка ; Ниже позвоночник меньшего надрез, то меньший седалищный надрез .
Улучшенный Рамус
Верхняя ветвь седалищного (по убыванию Рамуса) проектов вниз и назад от тела и представляет на рассмотрение три поверхности: внешние, внутренние и задние.
Внешняя поверхность является четырехугольником в форме. Она ограничена сверху углубление , которое приютит сухожилия внешнего обтюратора; ниже, она непрерывна в нижней ветви; перед она ограничена задним краем из запирательного отверстия ; позади, видная Маржа отделяет его от задней поверхности. В передней части этого края поверхность дает начало к квадратной мышце бедра , а впереди к этому , чтобы некоторые из волокон происхождения внешнего обтюратора; нижняя часть поверхности дает начало части приводящего пиз .
Внутренняя поверхность образует часть костной стенки малого таза. Спереди она ограничена задним краем из запирательного отверстия . Ниже она ограничена острый хребет , который обеспечивает прикрепление к серповидному продлению sacrotuberous связки , и, более кпереди, дает начало от поперечных промежности и ischiocavernosus мышц.
Сзади ветвь образует большую опухоль, в отросток седалищной , где бицепсы происходят.
Низший Рамус
Уступает ветвь седалищной (восходящую ветвь) представляет собой тонкий слой, уплощенная часть седалищного, которая поднимается от верхней ветви, и соединяет нижнюю ветвь с лобком -The спаем быть указанным в взрослых с поднятой линией.
Внешняя поверхность неравномерно по происхождению обтюратора externus и некоторые из волокон в приводящем пизе ; ее внутренняя поверхность образует часть передней стенки таза.
Его медиальная граница толстая, грубая, слегка вывернуты, образует часть выпускного отверстия таза, и представляет два выступа и промежуточное пространство.
Выступы являются непрерывными с аналогичными единицами на нижней ветви лобковой кости: к внешнему прикрепляется глубокий слой поверхностной фасции промежности (фасции Colles), а внутренняя нижняя фасция мочеполовой диафрагмы.
Прослеживая эти два выступа вниз, они соединяются друг с другом только за точкой происхождения поперечных мышц промежности . Здесь два слоя фасции непрерывны позади задней границы мышцы.
В промежуточном пространстве, как раз перед точкой стыка хребтов, поперечных промежности атташе, а перед это часть ischiocavernosus , а голень пенис у мужчин, или , CRU клитора в самку.
Его боковая граница является тонкой и острой, и образует часть медиального края запирательного отверстия .
Клиническое значение
Клинически отрывание перелом в седалищного бугра может произойти.
Отрывание переломы бедренной кости (отрыв или отторжение от седалищного бугра) может возникнуть у подростков и молодых взрослых , во время занятий спортом , которые требуют внезапного ускорения или замедления сил, таких как спринт или ногами в футбол, футбол, прыжки с барьерами, баскетбол и боевые искусства. Эти переломы происходят в бугорках (костные выступы , которые не имеют вторичные центры оссификации ). Авульсия переломы возникают там , где мышцы прикреплены: передние верхние и нижние подвздошные шипы, седалищной бугристости и седалищно – лобковый Рами. Небольшая часть кости с куском сухожилия или связки вложенным AVULSED (оторван).
Седалищный бурсит (также известный как дно ткачей ) является воспалением синовиальной бурсы , расположенной между ягодичной мышцей и седалищным бугром, и обычно вызывается длительным сидением на твердую поверхность.
история
Принятие седалищной на английском языке медицинской литературы восходит к с. 1640; Латинский термин происходит от греческого ἰσχίον iskhion означает «тазобедренный сустав». Разделение вертлужной впадины в седалищный (ἰσχίον) и подвздошный (λαγών, ОС lagonicum ) происходит из – за Гален , De ossibus . Гально, однако, не включает упоминание о лобке в виде отдельной кости.
Другие животные
Динозавры
Клады Dinosauria делится на Saurischia и орнитисхий на основе структуры тазобедренного сустава , в том числе , что важно седалищной кости. В большинстве динозавров, Седалищная простирается вниз от подвздошной и к хвосту животного. Вертлужная впадина , который можно рассматривать как «хип-гнездо», чашку-образное отверстие на каждой стороне тазового пояса , образованный , где седалищный , подвздошный и лобок все встречаются, и в котором головка бедренной кости вставок , Ориентация и положение вертлужного является одним из основных морфологических признаков, вызвавших динозавры ходить в вертикальном положении с их ногами прямо под их тела.

Птицетазовая тазовая структура (левая сторона)

Ящеротазовая тазовая структура (левая сторона).
Дополнительные изображения

Право бедренной кости. Внешняя поверхность.

Право бедренной кости. Внутренняя поверхность.

План окостенения тазовой кости.

Запирающий externus.

Смотрите также
Рекомендации
Эта статья включает в себя текст в общественном достоянии от страницы 234 20 издания Анатомии Грей (1918)
Саладин, Кеннет С. Анатомия и физиология Единство формы и функции. 5-й изд. McGraw-Hill Science Engineering, 2009. Печать.
внешняя ссылка
строение и где находится, седалищный бугор, кости болят
Таз — сложная анатомическая структура, обеспечивающая стабильность туловища и нижних конечностей человека. Он состоит из трех отдельных костных структур: седалищной, лобковой и подвздошной. Знание строения седалищной кости позволяет своевременно выявлять заболевания, а также разработать методы их профилактики.
Содержание статьи
Общая информация
Многие люди спрашивают о том, где находится седалищная кость? Это костное образование, входящее в состав таза. В детском возрасте, кости таза располагаются отдельно и отделены друг от друга прослойками хрящевой ткани. У взрослого человека тазовые кости образуют единую структуру.
Седалищную кость анатомически делят на две отдельные части:
непосредственно тело, образующее задненижнюю часть вертлужной впадины;
ветвь, обеспечивающая формирование тазового кольца за счет соединения с его другими частями.
Внимание! Когда болят седалищные кости следует отличать подобную боль от ощущений, возникающих при поражении других костных структур в области таза, в том числе, бедренной кости. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, так как болевой синдром может свидетельствовать о развитии тяжелой патологии: коксартрозе, переломах и др.
При осмотре пациента и изучении рентгенограмм, специалистам важно понимать, где находится седалищный бугор. Это небольшой костный выступ, расположенный на теле кости. Он имеет вид костного утолщения и является местом прикрепления сухожилий мышц. Кроме бугра выделяют задний запирательный бугорок, расположенный на костной ветви. Он также необходим для фиксации сухожилий и связочного аппарата.
Ветвь седалищной кости сращена с лобковой частью таза. Данное соединение до 20-22 лет представлено плотной волокнистой и хрящевой тканью. Вместе, обе кости формируют запирательное отверстие, через которое проходят крупные кровеносные сосуды и нервный пучок.
Имеется малая и большая седалищная вырезка, образующие два анатомических отверстия. Через них в таз заходят кровеносные сосуды и нервы, обеспечивающие кровоснабжение и иннервацию внутренних органов.
Читайте также:
Чем опасно защемление седалищного нерва при беременности.
Как лечить перелом седалищной кости.
Что делать, если болит мышца на ноге в области бедра.
Процессы окостенения
Окостенение проходит в четыре этапа, которые приходятся на разные этапы развития ребенка. Начальные участки роста костной ткани выявляются уже у новорожденных детей. При проведении рентгенологического исследования, у ребенка после рождения удается выявить три отдельных кости, которые отделены друг от друга значительной прослойкой соединительной и хрящевой ткани. На данном этапе развития, структура таза еще не сформирована, а ветвь седалищной и лобковой кости не соединены.
Второй этап окостенения приходится на 7-8 лет. На рентгенограммах выявляется соединение друг с другом ветвей, что свидетельствует о начале формирования целостного тазового кольца.
Третий этап приходится на 14-15 лет и связан с увеличением количества половых гормонов и гормона роста в крови. Он проявляется формированием вертлужной впадины, которая участвует в образовании тазобедренного сустава, совместно с головкой бедренной кости.
Помимо крупных участков окостенения, наблюдаются, так называемые вставочные или дополнительные кости. Это небольшие фрагменты костной ткани, которые постепенно сливаются друг с другом, образуя цельную структуру. При нарушении их слияния в детском возрасте возможно формирование длительно существующих участков хрящевой прослойки.
В возрасте от 10 до 20 лет начинается активное окостенение бугорков на поверхности кости. Связано это с повышением нагрузки на связки и сухожилия мышц, прикрепляющихся к ним. Окончательный этап окостенения приходится на 20-25 летний возраст. В это время кости таза окончательно сливаются друг с другом, образуя монолитную структуру. С этого времени, анатомическое строение седалищной кости не изменяется.
У пожилых людей в седалищной кости постепенно начинают развиваться дистрофические процессы. Главным их проявлением является остеопороз, характеризующийся незначительным снижением плотности костной массы. Как правило, он не приводит к патологическим переломам при отсутствии сопутствующих патологий. Однако при повышенной нагрузке, болезнях эндокринной системы и других заболеваниях, у пожилого человека повышается риск травматических повреждений таза.
Внимание! Влияния, нарушающие окостенение (воспалительные процессы, дегенеративные изменения и др.) способны привести к тяжелым последствиям, связанным с недоразвитием костной ткани. В связи с этим, у человека может отмечаться развитие дисплазии тазобедренного сустава и другие нежелательные явления.
Различия у женщин и мужчин
Тазовые кости отличаются по строению в зависимости от пола человека. Подобная разница обусловлена детородной функцией женщин. В связи с прохождением ребенка по родовым путям, таз должен обладать определенной пластичностью, это обеспечивает его расширение во время родов.
В первые 20 лет жизни человека разницы между мужским и женским тазом нет. Он обладает схожей вытянутой формой, выявляемой еще в детском возрасте. После полового созревания, его строение начинает меняться. У женщин наблюдается разворот гребня подвздошной кости кнаружи, что обуславливает расширение верхних отделов тазового кольца. Седалищная кость при этом сохраняет пластичное соединение с лобковой костью, что позволяет расширяться тазу во время родов.
Справка! Перелом седалищной кости — серьезная патология, сопровождающаяся выраженным болевым синдромом и нарушением стабильности таза. Она может стать причиной повреждения внутренних органов, кровеносных сосудов и нервных пучков.
Заключение
Заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе таза, широко встречаются у людей различного возраста. Знание структур, образующих тазовое кольцо, в том числе анатомии седалищной кости, позволяет своевременно определить наличие патологии и обратиться к врачу. В этих случаях, прогноз для больного благоприятный, так как болезни лучше всего лечатся на начальных стадиях своего развития.

Вконтакте
Facebook
Одноклассники
Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)
Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)
где находится, мышцы и фото
Содержание статьи:
Седалищная кость – парная структура, входящее в состав таза. Так же, как и лобковая, седалищная кость имеет тело, в котором располагается вертлужная впадина, и ветвь, соединенную с ветвью лобковой кости. Место, где под углом соединяются тело и ветвь седалищной кости, сильно утолщено, особенно в своей вершинной части. Эту область принято называть седалищным бугром.
Анатомия седалищного бугра
Таз человека состоит из нескольких парных костей: лобковой, подвздошной и седалищной, а также крестца. Седалищная кость располагается в нижнем отделе таза, и представляет собой L-образную структуру, образованную более коротким и широким телом и тонкой удлиненной ветвью, соединенной в передней своей части с ветвью лобковой кости. Угол, образованный ветвью и телом, имеет утолщение в области вершины, называется седалищным бугром (на латинском ischial tubercle).
Функции седалищного бугра, как и всей седалищной кости, заключается в создании прочного вместилища для жизненно важных органов малого таза. Кроме того, в седалищной кости расположена вертлужная впадина, являющаяся местом крепления нижних конечностей к тазу. Седалищный бугор выполняет опорную функцию – принимает на себя давление верхней части скелета при сидении.
Седалищный бугор является местом крепления мышц нижних конечностей, ответственных за приведение, сгибание и ротацию бедра и голени: большая приводящая, квадратная мышца бедра, нижняя близнецовая, полусухожильная, перепончатая.
Травмы и патологии
Несмотря на то что седалищный бугор является весьма прочной костной структурой, травмы этого отдела нередки, особенно у людей, активно занимающихся спортом. Помимо травм, причинами болей могут быть воспалительные и инфекционные процессы, новообразования и нарушения плотности костной ткани.
Перелом седалищного бугра
Так как место перехода тела седалищной кости в крыло является местом крепления сразу нескольких крупных мышц нижних конечностей, при резких движениях и чрезмерных нагрузках, особенно при занятиях спортом, может возникнуть отрывной перелом – отсоединение сухожилий мышц от места крепления вместе с костным отломком. Как правило, отрывной фрагмент тазового бугра имеет форму полумесяца и смещается внутрь относительно оси тела.
Симптомы перелома седалищного бугра:
резкий щелчок или хруст в момент отрыва связок;
резкая боль в области нижней части таза, усиливающаяся при попытках согнуть ногу;
формирование гематомы в месте повреждения;
отек и покраснение тканей.
Лечение перелома включает в себя иммобилизацию при помощи гипсовой шины с захватом области бедра и тазобедренного сустава, обезболивание, а на этапе реабилитации – физиолечение и ЛФК. В отдельных случаях может понадобиться операция для репозиции и фиксации костных отломков, скрепления связок.
Чаще всего отрывной перелом в этой области происходит у детей и подростков в возрасте от 10 до 20 лет, активно занимающихся спортом. Случается это по причине незавершенного окостенения скелетных структур и неадекватно высоких нагрузок на опорно-двигательный аппарат.
Энтезопатия
Энтезопатия – воспаление соединительной ткани в месте крепления сухожилий к седалищному бугру. Прогрессируя, приводит к дистрофическим изменениям и формированию оссификатов. Причины развития энтезопатии:
чрезмерные нагрузки,
травмы и микротравмы,
врожденные патологии соединительной ткани,
эндокринные нарушения,
ревматические поражения.
Симптомы заболевания проявляются постепенно, демонстрируя тенденцию к нарастанию со временем:
ноющие устойчивые боли;
ограничение подвижности нижних конечностей;
болезненность при прощупывании области седалищных бугров;
локальное повышение температуры, отечность и гиперемия тканей.
Лечение патологии осуществляется путем инъекционного введения в очаг воспаления глюкокортикостероидных препаратов в сочетании с обеспечением неподвижности поврежденной конечности. На этапе реабилитации для улучшения регенерации тканей и восстановления двигательных функций применяются физиотерапевтические процедуры и ЛФК.
Остеомиелит
Острое гнойно-воспалительное заболевание инфекционной природы чаще всего поражает крупные трубчатые кости, однако в редких случаях седалищный бугор тоже может являться местом локализации гнойного очага. Возбудителями являются бактерии, принесенные в костные каналы с током крови или попавшие в них извне, при открытом переломе, огнестрельном ранении или иной травме.
Симптомы остеомиелита:
резкие, распирающие боли в области формирования гнойного очага;
повышение температуры тела до 38,5 градусов и выше;
общие признаки интоксикации: слабость, лихорадка, головные боли.
Лечение заболевания включает в себя масштабную антибиотикотерапию в сочетании с хирургическим вскрытием и дренированием гнойного очага, а при необходимости — удалением костных секвестров.
Злокачественные новообразования
Одна из наиболее часто встречающихся злокачественных опухолей костной ткани – остеосаркома – редко локализуется в области седалищного бугра, однако исключать такую возможность нельзя. На ранних стадиях заболевание может никак себя не обнаруживать, позже дает о себе знать сначала слабой ноющей, а затем – нарастающей болью. С накоплением опухолевой массы боли приобретают нестерпимый, распирающий характер. Появляются и другие симптомы, общие для многих злокачественных заболеваний: беспричинное повышение температуры тела, потеря веса, слабость, утомляемость, апатия.
Тактика лечения заболевания выбирается индивидуально в зависимости от тяжести течения и общего состояния пациента. В большинстве случаев назначается комплексное воздействие, включающее химио- , лучевую терапию и хирургическую резекцию злокачественного новообразования.
Другие причины болей в области седалищного бугра
Боли в области нижних отделов таза могут быть не связаны непосредственно с патологиями костной ткани. Одной из частых причин их возникновения является так называемый хамстринг-синдром – воспаление сухожильных креплений мышц, прикрепляющихся к седалищному бугру и именуемых в англоязычной медицинской литературе мышцами группы хамстринг.
Хамстринг-синдром чаще всего встречается у профессиональных спортсменов, танцоров, гимнастов. Причина его возникновения – хронические микротравмы сухожильной ткани, получаемые из-за чрезмерных нагрузок и резких движений. Микроскопические надрывы заполняются фиброзной тканью, развивается воспаление в местах повреждения, что становится причиной боли в области ягодицы и верхней трети задней части бедра. Лечение синдрома предполагает иммобилизацию поврежденной конечности, прием нестероидных противовоспалительных препаратов для снятия боли, а на этапе реабилитации – физиотерапевтические процедуры и ЛФК.
Еще одна причина боли в области седалищного бугра — недостаточный вес. У очень худых людей при сидении может возникать дискомфорт, так как давление на костные структуры увеличивается из-за отсутствия амортизационной жировой и мышечной ткани. Людям с такой проблемой назначается диетотерапия и специальные упражнения для набора мышечной массы в районе ягодиц.
Диагностика заболеваний
Начальный этап диагностики заболеваний – первичный осмотр и сбор анамнеза. Для точной постановки диагноза при болях в области седалищного бугра применяются инструментальные методики:
рентгенография позволяет получить представление о целостности костных структур, глубине и объеме их поражения;
МРТ и КТ для получения точной трехмерной картины, позволяющей послойно изучить степень изменения тканей.
Боли в области седалищных бугров, возникшая в результате травматического или органического поражения, в большинстве случаев успешно лечатся при условии своевременного обращения за медицинской помощью.
Перелом седалищной кости без смещения: лечение, причины
Седалищная кость — это одна из составляющих таза человека. Она выполняет одновременно несколько функций: защищает органы тазовой полости и участвует в образовании тазобедренного сустава. Переломы этой кости считаются опасным явлением, поскольку полноценная фиксация в этой области затруднена. Методы лечения подобной травмы назначаются индивидуально, в зависимости от типа перелома и наличия осложнений.
Анатомия седалищной кости
Седалищная кость в сочетании с лобковой и подвздошной образуют тазовую — самую крупную тазовую кость в организме человека. Эти сегменты у взрослого человека плотно срастаются в области вертлужной впадины — места, к которому крепится бедренная кость для образования тазобедренного сустава.
Седалищная кость расположена у основания позвоночника, а в ее анатомическом строении выделяют 2 основные части:
тело — принимает участие в образовании вертлужной впадины;
ветвь — соединяется с противоположной под углом, формируя седалищный бугор.
Кости таза — это резервуар для внутренних органов. Они прочные, поэтому случаи их переломов диагностируют реже, чем травмы трубчатых костей. Повреждения представляют опасность для жизни человека, поскольку всегда остается риск разрыва кишечника острыми костными отломками.
Причины переломов
Перелом седалищной кости — это серьезная травма, которую сложно получить в быту. Таз человека очень прочный и способен выдержать значительную нагрузку. Однако и тазовые кости могут быть повреждены, если не рассчитать механическое давление на них. Среди наиболее распространенных причин переломов можно выделить:
неудачное падение на ягодицы, особенно на лед или другую твердую поверхность;
чрезмерное сдавливание костей таза;
ДТП с усиленным давлением или ударом в область таза;
травмы, связанные со спортом.
В зависимости от характера травмы перелом седалищной кости может быть стабильным или нестабильным. В первом случае анатомическое строение тазового кольца остается без изменений — это структура, образованная тазовыми костями (в том числе седалищной, лобковой и подвздошной) и крестцом. Нестабильные переломы происходят с нарушением целостности тазового кольца, поэтому более опасны для человека. Отломки седалищной кости могут менять свое расположение при любом движении в тазобедренном суставе, после чего они травмируют внутренние органы.
Классификация и симптомы
Симптомы переломов седалищной кости отличаются в зависимости от его особенностей. Травма редко бывает изолированной — чаще она возникает в комплексе с масштабными повреждениями мягких тканей. Однако выделяют определенные признаки, которыми проявляется перелом именно этой структуры.

Седалищная кость является одной из составляющих тазовой кости, вместе с лобковой и подвздошной
Если перелом седалищной кости стабильный, локализуется с одной стороны на кости, которая не принимает участие в образовании тазового кольца:
местная болезненность;
отечность тканей вокруг места перелома;
синдром “прилипшей пятки” — в положении лежа на спине невозможно поднять ногу, прямую в коленном суставе.
Также может произойти односторонний или двусторонний перелом седалищной кости, которая принимает участие в формировании тазового кольца. Идентичные признаки возникают и при повреждении седалищной кости с одной стороны и лобковой — с другой:
наличие местного очага болезненности, которая увеличивается при попытках повернуться или лечь на бок;
положительная реакция на тест “прилипшей пятки”.
Наиболее тяжелая клиническая картина возникает у тех пациентов, у которых сломана седалищная кость с нарушением целостности тазового кольца. Эту травму можно определить по ряду характерных симптомов:
острая боль в области перелома и вокруг нее;
положительный ответ на синдром “прилипшей пятки”;
пациент вынужден находиться в позе, когда его ноги согнуты в коленных суставах и отведены в стороны (поза лягушки).
Более подробную диагностику проводят инструментальными методами. Чаще всего диагностируют закрытые переломы седалищной кости. Отломки не меняют расположение, поэтому лечение проходит быстро и без последствий. При переломе седалищной кости без смещения внутренние органы не травмируются, если пострадавший не будет совершать резких движений и усугублять ситуацию.
Общие проявления перелома
Перелом седалищной кости — это серьезная болезненная травма. Пациент испытывает травматический шок с резким угнетением функций всех систем органов. Болевой шок развивается более, чем у трети пациентов с простым переломом таза. Если травма сочетается с повреждением целостности внутренних органов, шоковое состояние возникает в 100% случаев. Оно проявляется бледностью кожных покровов и слизистых оболочек, появлением холодного пота, снижением артериального давления одновременно с учащением сердцебиения, а также обмороками.

При подозрении на повреждение седалищной кости необходимо уложить пострадавшего в позу лягушки и подложить под ноги валик
Непосредственно в момент травмы или после нее могут проявляться следующие симптомы:
при повреждении уретры отломками седалищной кости — кровотечение из половых органов;
нарушение выделения мочи;
появление обширной болезненной гематомы;
визуальное изменение строения таза — он становится несимметричным, но пациент не может вернуть его в нормальное положение;
неспособность опираться на конечности;
выраженный болевой синдром, который особенно усиливается при попытках шевелить ногой или перенести на нее вес;
если повреждены стенки кишечника, наблюдаются кишечные кровотечения;
нарушение баланса нормальной микрофлоры кишечника.
Первый признак того, что перелом произошел со смешением, — это кровотечения. В большинстве случаев пациент после травмы остается в шоковом состоянии и может не чувствовать боль. Переломы таза со смещением и без него требуют срочной госпитализации, при этом не стоит перевозить пострадавшего самостоятельно.
Первая помощь пострадавшему
Первое, чем можно помочь пострадавшему, — вызвать бригаду скорой помощи. Во время ожидания не стоит пытаться проанализировать травму, проводить тесты или любые другие манипуляции. До приезда врачей рекомендуется находиться в позе лягушки — лечь на спину, согнуть ноги в коленных суставах и развести их в стороны. Так болевые ощущения будут менее выраженными. Для снятия боли и предотвращения отечности можно принять обезболивающее средство, а к поврежденному участку приложить холодный компресс.
Методы диагностики
Цель диагностики при переломах таза — установить, какие кости были повреждены и на каком участке. Кроме того, важно определить характер перелома и наличие осложнений. Первое диагностическое исследование — рентгенография. На снимках отчетливо видны все кости и их отломки, а также некоторые внутренние органы.
Для дополнительной диагностики органов мочевыделительной системы используют контрастные вещества. Их вводят в просвет мочеиспускательного канала, а затем делают снимки. Таким образом можно определить целостность мочевыводящих путей. При подозрении на повреждение мочевого пузыря его обследуют методом цистографии.
Лечение
Лечение перелома седалищной кости — это комплекс мер, направленных на восстановление ее целостности. В первую очередь больного необходимо доставить в больницу и при этом постараться не спровоцировать смешения костных отломков. В условиях стационара больной находится в положении лежа на спине, в позе лягушки, а его ноги помещают на невысокий валик.
Консервативное лечение
Безоперационное лечение возможно при неосложненных переломах, если риск осложнений отсутствует. Первое условие терапии всех переломов — обездвиживание поврежденной кости. Для трубчатых костей конечностей удобно использовать гипсовые повязки, но при травмах таза этот вариант отсутствует. Есть несколько вариантов фиксации седалищной кости:
фиксирующий гамак, который поддерживает поясницу и таз, снимает все нагрузки с него;
шины Белера — жесткой конструкции, которая предотвращает все движения пациента в области перелома.

Для восстановления целостности костей пострадавший должен провести не менее нескольких месяцев в фиксирующих конструкциях
При условии надежной фиксации костей заживление происходит за 2—3 месяца. Лечение можно продолжать в домашних условиях, но важно соблюдать все рекомендации врачей.
Хирургическое вмешательство
Операция необходима для лечения осложненных переломов с повреждением внутренних органов. В ходе вмешательства хирург останавливает кровотечение, ушивает раны и обрабатывает их дезинфицирующими растворами. Кроме того, хирургическим методом можно восстановить целостность костей — для этого понадобятся металлические пластины.
Медикаменты
Медикаментозная терапия назначается как при консервативном, так и при хирургическом лечении переломов таза. Больному могут быть назначены следующие группы препаратов:
антибиотики — для уничтожения патогенной микрофлоры и предотвращения ее попадания в рану;
противовоспалительные и обезболивающие средства;
препараты кальция и фосфора, витамины;
хондропротекторы —таблетки или мази, которые стимулируют регенерацию хрящевой и костной ткани.
Курс приема препаратов может продолжаться еще долго после снятия фиксаторов. На этом этапе средства можно использовать в форме мазей или кремов.
Реабилитация после переломов
Не менее важный этап — это восстановление после перелома. Кости таза не смогут сразу нести большую нагрузку, поэтому возвращаться к привычной жизни придется постепенно. У врачей есть несколько рекомендаций, как быстро реабилитироваться и прийти в форму после перелома седалищной кости:
лечебная физкультура — упражнения на развитие прочности и эластичности мышц и связок, они не должны сопровождаться болезненными ощущениями;
физиотерапия — процедуры для улучшения кровообращения, лимфооттока и регенеративных процессов в клетках, благодаря чему они быстро обновляются;
массаж — полезен только после устранения острого воспаления и боли;
диета — в рационе должно присутствовать большое количество продуктов с кальцием и витамином Д (молочная и кисломолочная продукция, сыр, орехи, растительные масла, рыба и другие).
Перелом седалищной кости — это серьезная травма. Даже после восстановления о серьезной спорте и интенсивных физических нагрузках можно забыть. Кости остаются хрупкими и склонными к повреждениям, особенно в пожилом возрасте.
Возможные осложнения
При своевременном лечении переломы таза без смещения поддаются лечению. Однако в сложных случаях, при наличии осколков и смещении отломков могут проявляться опасные последствия перелома:
недостаточная скорость срастания отломков;
срастание кости в неправильном положении;
нарушение чувствительности нижних конечностей;
укорочение ног;
контрактура (неподвижность) в тазобедренных составах;
попадание бактериальной микрофлоры и развитие гнойного воспаления;
необходимость проведения дополнительных лечебных мероприятий по восстановлению поврежденных внутренних органов.
Перелом таза и седалищной кости — это опасная травма. По сравнению с повреждениями других костей скелета, она случается гораздо реже, но чаще становится причиной опасных последствий. При подозрении на перелом костей таза не рекомендуется даже оказывать первую помощь пострадавшему — так можно спровоцировать смещение костных отломков и травмы внутренних органов. Лечение длительное, и даже после полного восстановления у пациента остается список ограничений.

Седалищная кость
Таз
Левый тазобедренный сустав (седалищная кость изображена слева.)
Латинское название	os ischii
Каталоги	MeSH?—Gray?

Правильное дыхание – это один из главных принципов крепкого здоровья в восточной медицине. Методы дыхания осваивались людьми еще в Древней Индии, Китае и Тибете. Сегодня подобная практика пользуется популярностью во всем мире. Одна из известных методик в России – дыхательная гимнастика Стрельниковой.

История создания гимнастики
Автор этой уникальной оздоровительной методики – Александра Северовна Стрельникова, педагог-фониатор. Являясь певицей, Стрельникова знала, какое значение имеет правильное дыхание при пении.
Сначала в основу гимнастики входили упражнения, направленные на развитие вокальных данных у людей. Но, применив этот метод на собственной дочери, которая страдала сердечным заболеванием, Стрельникова увидела, что состояние ребёнка значительно улучшилось. Комплекс дыхательных упражнений помог излечить болезнь навсегда.
Со временем дочь Стрельниковой присоединилась к матери, чтобы изучать влияние дыхательной гимнастики не только на развитие вокальных данных, но и восстановление всего организма.
Стрельниковыми выявлено и положительное воздействие методики на такое серьезное заболевание, как бронхиальная астма. Впоследствии систему дыхания по Стрельниковой изучал Михаил Щетинин, пациент и ученик педагога. Под его авторством выпущено множество методических пособий.
Данный тип гимнастики по праву можно считать уникальным, так как во всем мире нет каких-либо сопоставимых аналогов. Кроме того, дыхательную гимнастику Стрельниковой за рубежом называют русской национальной гимнастикой.
Суть гимнастики Стрельниковой заключается в упражнениях на основе вдохов и выдохов. При этом вдохи могут отличаться друг от друга глубиной, интенсивностью и частотой, а выдохи самопроизвольные. Во время этих упражнений происходит оздоровление всего организма, выходят шлаки и токсины.
Большое значение уделяется именно вдоху. Дело в том, что на слизистой оболочке носа расположены рецепторы, которые связаны со всеми органами человеческого организма. Обильный воздух, проникающий через нос, насыщает все эти системы, влияет положительно на весь организм.
Основные принципы и польза дыхательных упражнений
Эффективность системы дыхания зависит от ее правильного выполнения с соблюдением следующих рекомендаций.
Упражнения нужно выполнять каждый день утром и вечером по часу. В среднем курс лечения включает 15 процедур.
Правильными являются упражнения, при которых вдох воздуха происходит очень шумно и с напряжением диафрагм, выдох – свободно.
Подразумевается сочетание вдох и выдохов со специальными упражнениями. Это сочетание задействует в работе руки и ноги, голову, шею, поясничный отдел, живот, бедра, плечи и позвоночник, позволяет укреплять мышцы и тонус тела.
Вдохи осуществляются комплексно, до 32 раз за промежуток. Между комплексами делаются короткие паузы для отдыха, 3-5 секунд. Оптимальный вариант – 96 вдохов, по 4 за серию с короткими промежутками. Такие серии вдохов называются «стрельниковской сотней». Освоить их можно только после длительных тренировок.
Одна процедура включает в себя не менее 10 упражнений.
Польза дыхательной гимнастики:
укрепление защитной системы организма;
повышение тонуса и энергичности;
улучшение функций внутренних органов;
стабилизация дыхания и работы дыхательных органов;
уничтожение воспалительных инфекций;
улучшение общего самочувствия.
Показания к проведению
Упражнения дыхательной гимнастики Стрельниковой рекомендованы при следующих заболеваниях и состояниях:
болезни органов дыхательной системы – бронхит, пневмония, астма;
кожные болезни;
патологии мужской и женской половой сферы;
воспалительные процессы в организме;
проблемы, связанные с голосом.
Дыхательная гимнастика для будущих мам – отличная подготовка к родам. Если выполнять во время беременности комплекс Стрельниковой, то организм подготовится к родам, станет устойчивым к инфекционным воздействиям.
Правильное дыхание помогает избавиться от токсикоза, снимает повышенный тонус матки, насыщает кислородом организм в последний триместр беременности.
Дыхательную гимнастику успешно можно сочетать с другими физическими упражнениями – бегом, фитнессом, плаванием, ездой на велосипеде. Также дыхательными упражнениями полезно заниматься не только во время лечения, но и для профилактики.
Ежевечерние подходы по 30 раз повысят энергетический тонус, поднимут настроение, расслабят и снимут усталость и напряжение, накопленные за день. При этом нужно думать только о вдохах, их же тренировать и считать.
Противопоказания и потенциальный вред
Существуют категории людей, которым данная методика противопоказана. Это люди, страдающие близорукостью и глаукомой, повышенным артериальным или глазным давлением, почечной недостаточностью, инсультом. Осторожно нужно выполнять упражнения людям с сердечными заболеваниями (они не относятся к прямым противопоказаниям, просто требуют взвешенного подхода).
Кроме этого, к противопоказаниям гимнастики Стрельниковой относится совмещение с другими дыхательными методиками – йогой, оксисайз или цигун.
Упражнения по Стрельниковой
Базовый комплекс гимнастики состоит из 13 упражнений (дополнительно автор методики советует повторять «Насос», чтобы получилось 14 упражнений), которые очень просты в выполнении.
«Ладошки»
Данное упражнение является разминочным. Выполняется по следующему алгоритму: стоя, нужно согнуть руки в локтях и развернуть ладони от себя. На вдохе ладони нужно крепко сжимать, во время выдоха расслаблять. Работать нужно только пальцами.
«Погончики»
Нужно встать ровно, выпрямить руки параллельно телу. Затем согнуть руки в локтях так, чтобы кулаки были прижаты к животу. Руки и плечи напрячь, на вдохе руки резко пустить вниз, разжать кулаки, пальцы растопырить.
На выдохе руки нужно вернуть к животу.
«Насос»
Чтобы выполнить данное упражнение, нужно встать ровно, руки выпрямить параллельно туловищу. Затем опустив голову и округлив спину, медленно склониться к полу под углом не более 90 градусов.
В конечной точке наклона нужно сделать быстрый вдох воздуха и вернуться в исходное положение, до конца не выпрямляясь.
«Кошка»
Чтобы выполнить упражнение «Кошка», необходимо встать ровно, выпрямить спину, расставить ноги, не доходя до ширины плеч, руки прижать к бокам и согнуть в локтях. Кисти рук при этом нужно опустить и держать на уровне груди.
Вдохнув, слегка присесть, развернуться вбок и как бы хватать воздух руками. Выдохнуть по возвращении на исходное положение. Нужно чередовать повороты вправо и влево.
«Ушки»
Это упражнение можно выполнять как стоя, так и сидя. При вдохе необходимо наклонить голову вправо или влево, как бы дотягиваясь ухом плеча. Выдыхать нужно, возвращаясь к начальной позиции. Задействовать нужно только шею.
«Обними плечи»
Во время выполнения этого упражнения нужно встать прямо, выпрямить спину, руки согнуть в локтях и поднять их выше груди, как будто вы сидите за партой. Во время вдоха нужно правой рукой обхватить левое плечо, а левой рукой – правое плечо. Сделать это нужно так, чтобы локти сошлись в одной точке.
Это упражнение не нужно сразу выполнять людям с сердечными заболеваниями. Приступать к нему можно после освоения других техник.
«Большой маятник»
Это упражнение представляет собой чередование упражнений «Насос» и «Обними плечи». На одном выдохе нужно обнять себя за плечи, на другом – наклониться вперед. Выполнять «Большой маятник» можно как стоя, так и сидя.
«Повороты головы»
Упражнение выполняется стоя, спина при этом ровная и неподвижная. При энергичном вдохе нужно поворачивать голову вправо и влево, между поворотами выдыхая.
«Маятник головой»
Это упражнение выполняется точно так же, как и «Ушки», только в этом случае голову нужно наклонять вперед и назад.
«Перекаты» с правой ногой вперед
Нужно встать ровно, правую ногу немного выставить вперед. На вдохе весь вес нужно нагрузить на правую ногу, которая должна при этом приседать.
«Перекаты» с левой ногой вперед
Выполняется так же, как и предыдущее упражнение, с переменой ноги.
«Передний шаг»
Это упражнение напоминает шаг на месте. При вдохе одна нога, согнутая в колене, поднимается к животу, а другая приседает. На следующем вдохе ноги меняются.
«Задний шаг»
Выполняется так же, как и предыдущее упражнение, ноги при этом прижимаются к ягодицам.
Дыхательная гимнастика для детей
Методика Стрельниковой успешно помогает лечить заболевания дыхательных путей, сердечные болезни, сахарный диабет, неврологические болезни, заикания. Кроме того, упражнения развивают в детях пластичность и гибкость.
Преимущество гимнастики Стрельниковой для детей в том, что нет никаких возрастных ограничений. Выполнять упражнения можно уже с малышами 3-4 лет. Этот возраст характеризуется повышенным риском простудных и инфекционных заболеваний, которые дети приносят из детского сада.
Дыхательная гимнастика поможет усилить защитные функции организма, укрепить иммунитет без использования лекарств и аптечных витаминов.
Еще одна причина приобщения малышей к дыхательным упражнениям – их неумение дышать. Из-за этого организм не получает достаточное количество кислорода, отсюда и простудные заболевания, и низкий иммунитет, и гиперактивность, и даже плохо развитая речь.
Элементы дыхательной гимнастики рекомендуются к проведению в детских садах и школах на уроках физкультуры, во время разминок. Ребенку достаточно утром и вечером выполнять 3 упражнения: «Ладошки», «Погончики» и «Насос».
Также дыхательная гимнастика по Стрельниковой способна избавить ребенка от заикания. Для этого нужно регулярно выполнять упражнения «Насос» и «Обхвати плечи». Они улучшают вентиляцию легких, учат глубоко дышать, что помогает полностью изменить технику дыхания. Несколько месяцев упражнений два раза в день эффективно лечат заболевание.
Эффективную помощь приносит правильное дыхание в сочетании с физическими упражнениями и подросткам. Гимнастика помогает уравновесить гормональный баланс, девочкам обезболивает и упорядочивает менструальный цикл. Мальчики, выполняя дыхательные упражнения, снижают риск заболевания фимозом и крипторхизмом.
Правильное дыхание поможет в борьбе с характерными для подросткового возраста проблемами с кожей.
Отзывы родителей и специалистов
Медики всего мира признают гимнастику Стрельниковой эффективным вспомогательным оздоровительным способом. Особой популярностью методика пользуется среди педиатров, отоларингологов, офтальмологов.
По наблюдениям, после занятий дыхательными упражнениями в течение двух-трех месяцев у детей меняется тип дыхания, становясь более глубоким. Это способствует улучшению самочувствия, контролю собственного поведения малышами.
Популярна методика и среди родителей. На различных тематических форумах, в родительских группах социальных сетей можно увидеть, что отзывы о гимнастике в основном положительные.
Родителей привлекает простота проведения упражнений, отсутствие необходимости финансовых затрат – заниматься гимнастикой можно вместе с ребенком дома, включив учебное видео. Кроме того, гимнастику можно превратить в игру, которой малыш увлечется с удовольствием.
Родители считают данную методику уникальной в лечении такой серьезной болезни, как астма. Также их привлекает то, что коррекция осуществляется без медикаментозного вмешательства.
Заключение
Как видно, правильное дыхание может излечить даже самые тяжелые заболевания. Но дыхательная гимнастика Стрельниковой не должна становиться единственным методом терапии. Не забывайте, что такие упражнения являются вспомогательной оздоровительной техникой, выполнение которой следует оговорить с лечащим доктором.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой (упражнения, правила)
1. «Ладошки». И.П. встаньте прямо, согните руки в локтях и «покажите ладони зрителю». Делайте шумные, короткие вдохи носом и одновременно сжимайте ладони в кулаки.
Помните! Вдох носом – активный, выдох через рот — абсолютно пассивный, неслышный.
Упражнение «Ладошки» можно делать стоя, сидя и лёжа.
2. «Погончики». И.П. встаньте прямо, кисти рук сожмите в кулаки и прижмите к животу на уровне пояса. В момент вдоха резко толкайте кулаки вниз к полу. Затем кисти рук возвращаются в и.п. Выше пояса кисти не поднимать.
Упражнение «Погончики» можно делать стоя, сидя и лёжа.
3. «Насос» («Накачивание шины»). И.П. встаньте прямо, ноги чуть уже ширины плеч, руки вдоль туловища. Сделайте лёгкий поклон (руками тянуться к полу, но не касаться его) и одновременно — шумный и короткий вдох носом (во второй половине поклона). Вдох должен кончиться вместе с поклоном. Слегка приподняться, но не выпрямляться, и снова поклон и короткий, шумный вдох «с пола». Поклоны делаются ритмично и легко, низко не кланяйтесь, достаточно поклона в пояс. Спина круглая, а не прямая, голова опущена.
Помните! «Накачивать шину» надо в темпо ритме строевого шага.
Упражнение «Насос» можно делать стоя и сидя.
Ограничения: при травмах головы и позвоночника; при многолетних радикулитах и остеохондрозах; при повышенном артериальном, внутричерепном и внутриглазном давлении; при камнях в печени, почках и мочевом пузыре — низко не кланяйтесь. Поклон делается едва заметно, но обязательно с шумным и коротким вдохом через нос. Выдох делается после каждого вдоха (пассивно) через рот, но не открывайте его широко.
Упражнение «Насос» очень результативное, часто останавливает приступы бронхиальной астмы, сердечный и приступ печени.
4. «Кошка». И.П. встаньте прямо, ноги чуть уже ширины плеч (ступни ног не должны отрываться от пола). Сделайте танцевальное приседание и одновременно поворот туловища вправо — резкий, короткий вдох. Затем такое же приседание с поворотом влево и тоже короткий, шумный вдох. Выдохи происходят между вдохами сами, непроизвольно. Колени слегка сгибайте и выпрямляйте (приседание лёгкое, пружинистое, глубоко не приседать). Руками делайте хватательные движения справа и слева на уровне пояса. Спина абсолютно прямая, поворот — только в талии.
Упражнение «Кошка» можно делать сидя и лёжа (в тяжелом состоянии).
5. «Обними плечи» (вдох на сжатии грудной клетки). И.П. встаньте прямо, руки согнуты в локтях и подняты на уровень плеч. Бросайте руки навстречу друг другу до отказа, как бы обнимая себя за плечи. И одновременно с каждым «объятием» резко «шмыгайте» носом. Руки в момент «объятия» идут параллельно друг другу, а не крест-накрест, ни в коем случае их не менять (при этом всё равно, какая рука сверху — правая или левая). Широко в стороны не разводить и не напрягать. Освоив это упражнение, можно в момент встречного движения рук слегка откидывать голову назад – «вдох с потолка».
Упражнение «Обними плечи» можно делать стоя, сидя и лёжа.
Ограничения: сердечникам с ишемической болезнью сердца (ИБС), врождёнными пороками, перенесённым инфарктом — в первую неделю тренировок не делать упражнение «Обними плечи». Начинать его нужно со второй недели вместе с другими упражнениями гимнастики Стрельниковой. В тяжёлом состоянии надо делать не по 8 вдохов-движений, а по 4 или даже по 2, затем отдых 3-5 секунд и снова 2 или 4 вдоха-движения.
Женщинам, начиная с шестого месяца беременности в упражнении «Обними плечи» голову назад не откидывать, выполнять упражнение только руками, стоя ровно и смотря прямо перед собой.
6. «Большой маятник» («Насос» + «Обними плечи»). И.П. встаньте прямо, ноги чуть уже ширины плеч. Наклон вперёд, руки тянутся к полу — вдох. И сразу без остановки, слегка прогнувшись в пояснице наклон назад — руки обнимают плечи — и тоже вдох. Кланяйтесь вперёд — откидывайтесь назад, вдох «с пола» — вдох «с потолка». Выдох происходит в промежутке между вдохами сам, не задерживайте и не выталкивайте выдох.
Упражнение «Большой маятник» можно делать также сидя.
Ограничения: при остеохондрозе, травмах позвоночника и смещениях межпозвонковых дисков, упражнение «Большой маятник» делайте, ограничивая движения: слегка кланяясь вперёд и почти не прогибаясь при наклоне назад.
Только хорошо освоив первые шесть упражнений, можно переходить к остальным.
7. «Повороты головы». И.П. встаньте прямо, ноги чуть уже ширины плеч. Поверните голову вправо — сделайте шумный, короткий вдох с правой стороны. Затем поверните голову влево – «шмыгните» носом с левой стороны. Посередине голову не останавливать, шею не напрягать, вдох не тянуть.
Помните! Выдох должен совершаться после каждого вдоха самостоятельно, через рот.
8. «Ушки». И.П. встаньте прямо, ноги чуть уже ширины плеч. Слегка наклоните голову вправо, правое ухо идёт к правому плечу — шумный, короткий вдох. Затем слегка наклоните голову влево, левое ухо идёт к левому плечу — тоже вдох. Смотреть надо прямо перед собой.
Помните! Вдохи делаются одновременно с движениями. Выдох должен происходить после каждого вдоха (не открывайте широко рот).
9. «Маятник головой». И.П. встаньте прямо, ноги чуть уже ширины плеч. Опустите голову вниз (посмотрите на пол) — резкий, короткий вдох. Поднимите голову вверх (посмотрите на потолок) — тоже вдох. Выдох должен успевать «уходить» после каждого вдоха. Не задерживайте и не выталкивайте выдох (он должен уходить через рот, не видно и не слышно, в крайнем случае — тоже через нос).
Ограничения: при травмах головы, вегетососудистой дистонии, эпилепсии; при повышенном артериальном, внутричерепном и внутриглазном давлении; остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника — не делайте резких движений головой в упражнениях — «Повороты головы», «Ушки», «Маятник головой». Поворачивайте голову чуть-чуть, но обязательно шумно «шмыгайте» носом. Делайте эти упражнения, сидя, а «Повороты головы» и «Ушки» можно даже лёжа.
10. «Перекаты».
А. И.П. левая нога впереди, правая сзади. Вся тяжесть тела на левой ноге, нога прямая, корпус тоже. Правая нога согнута в колене и отставлена назад на носок, чтобы не потерять равновесие (но на неё не опираться). Выполните лёгкое танцевальное приседание на левой ноге (нога в колене слегка сгибается), одновременно делая короткий вдох носом (после приседания левая нога мгновенно выпрямляется). Затем сразу же перенесите тяжесть тела на отставленную назад правую ногу (корпус прямой), и тоже на ней присядьте, одновременно резко «шмыгая» носом (левая нога на носке, для поддержания равновесия, согнута в колене, но на неё не опираться). Снова перенесите тяжесть тела на стоящую впереди левую ногу.
Помните:
1) приседание и вдох делаются строго одновременно.
2) вся тяжесть тела только на той ноге, на которой слегка приседаем.
3) после каждого приседания нога мгновенно выпрямляется, и только после этого идёт перенос тяжести тела (перекат) на другую ногу.
Б. И.П. правая нога впереди, левая сзади. Повторите упражнение с другой ноги.
Упражнение «Перекаты» можно делать только стоя.
11. «Шаги».
А. «Передний шаг». И.П. встаньте прямо, ноги чуть уже ширины плеч. Поднимите левую ногу, согнутую в колене, вверх, до уровня живота (от колена нога прямая, носок тянуть вниз, как в балете). На правой ноге в этот момент сделайте лёгкое танцевальное приседание и короткий, шумный вдох. После приседания обе ноги должны обязательно на одно мгновение принять и.п. Затем поднимите правую ногу, согнутую в колене, а на левой слегка присядьте, и шумно «шмыгните» носом. Надо обязательно слегка присесть, тогда другая нога легко поднимется вверх до уровня живота. Корпус прямой.
Можно одновременно с каждым приседанием и поднятием согнутого колена, делать лёгкое встречное движение кистей рук на уровне пояса.
Упражнение «Передний шаг» можно делать стоя, сидя и даже лёжа.
Ограничения: при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (ИБС, врождённые пороки, перенесённый инфаркт) не рекомендуется высоко (до уровня живота) поднимать ноги. При травмах ног и тромбофлебите, это упражнение выполнять только сидя и даже лёжа (на спине), очень осторожно, чуть-чуть поднимая колено вверх при шумном вдохе. Пауза — 3-4 секунды после каждых 8 вдохов-движений, можно продлить до 10 секунд.
При тромбофлебите обязательно проконсультируйтесь с хирургом!
При мочекаменной болезни и при беременности (начиная с 6-го месяца) в упражнении «Передний шаг» высоко колени не поднимать!
Б. «Задний шаг». И.П. то же. Отведите левую ногу, согнутую в колене, назад, как бы хлопая себя пяткой по ягодицам. На правой ноге в этот момент слегка присядьте и шумно «шмыгните» носом. Затем обе ноги на одно мгновение верните в и.п. — выдох сделан. После этого отводите назад согнутую в колене правую ногу, а на левой делайте лёгкое танцевальное приседание.
Это упражнение делается только стоя.
Помните! Вдохи и движения делаются строго одновременно.
Правила дыхательной гимнастики Стрельниковой
1. Вводный урок. Начните гимнастику с первых трёх упражнений.
— «Ладошки» выполнить 4 шумных, коротких вдоха носом. Затем отдых (пауза) 3-5 секунд и снова 4 шумных вдоха носом. Так проделать 24 раза по 4 вдоха-движения. Получится 96 вдохов-движений, так называемая «стрельниковская сотня».
— «Погончики» делать уже по 8 вдохов-движений («восьмёрка»). Затем отдых 3-5 секунд и снова 8 вдохов-движений. Так 12 раз по 8, то есть 96 вдохов-движений («сотня»).
— «Насос» 12 раз по 8 вдохов-движений, отдыхая 3-5 секунд после каждой «восьмёрки».
На этом вводный урок заканчивается (3 упражнения). Его надо повторить 2 раза — утром и вечером. Повторяя урок вечером, сделайте первое упражнение уже не по 4, а по 8 вдохов-движений, т.е. 12 раз по 8. На следующий день добавьте ещё одно упражнение — «Кошка», тоже 12 раз по 8 вдохов-движений. Вечером урок повторить (4 упражнения). Так, с каждым днём надо добавлять по одному упражнению.
2. «Сотни». Первое время делайте 12 раз по 8 вдохов-движений («сотня»). Затем можно выполнять 6 раз по 16 вдохов-движений («сотня») или 3 раза по 32 вдоха-движения («сотня»). Отдых и после 16 и после 32 вдохов-движений 3-5 секунд. Если вам этого мало, можно продлить отдых до 10 секунд, но не дольше.
— Если вы уже делаете не по 8, а по 32 вдоха-движения, то всё равно мысленно отсчитывайте восемь. Цифр 9, 10 … 15 и т.д. в гимнастике Стрельниковой нет, счёт идёт только по 8.
— Если вы уже хорошо тренированы и легко делаете по 32 вдоха-движения, и вам хочется выполнять подряд 96 («сотню»), то рекомендуется всё же делать по 32 вдоха-движения. Иначе есть опасность «зарваться», и тогда гимнастика Стрельниковой перестанет вам помогать.
3. Дыхание. Вдох носом корткий, шумный. Выдох должен осуществляться через рот после каждого вдоха (не видно и не слышно). Ни в коем случае не задерживайте и не выталкивайте выдох! Вдох – предельно активный, выдох — абсолютно пассивный.
— Шумный, короткий вдох носом делается при сомкнутых губах. Специально сжимать губы в момент вдоха нельзя, они смыкаются слегка, абсолютно свободно и естественно. После вдоха губы (сами, без помощи) слетка разжимаются — и выдох совершается через рот. Помогать вдоху мышцами лица (гримасничать) категорически запрещается! Запрещается также в момент вдоха поднимать нёбную занавеску, посылать воздух в глубь тела, выпячивая при этом живот. Не думайте о том, куда идёт воздух, думайте только о шумном и коротком вдохе.
— Плечи, в момент вдоха, поднимать нельзя! Если плечи всё-таки поднимаются, а грудь выпячивается, встаньте перед зеркалом и постарайтесь насильственно удерживать плечи в спокойном состоянии.
4. Делайте за один урок весь комплекс, а не несколько «сотен» одного какого-то упражнения. Занимайтесь утром (30 минут) и вечером (30 минут). При плохом самочувствии делайте дыхательную гимнастику Стрельниковой несколько раз в день. И вам станет легче.
5. Делайте дыхательную гимнастику утром — до еды, а вечером — либо до еды, либо через час-полтора после. Людям, страдающим гастритами, колитами, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, рекомендуется делать гимнастику Стрельниковой только до еды.
6. Если у вас мало времени, сделайте весь комплекс гимнастики не по три «тридцатки» (96), а по одной (32 вдоха-движения) каждого упражнения, начиная с «Ладошек» и заканчивая «Шагами». На это уйдёт 5-6 минут.
7. Гимнастикой можно заниматься и детям (с 3-4 лет) и глубоким старикам. Возраст не ограничен. Её можно делать стоя, сидя, а в тяжёлом состоянии — даже лёжа.
8. В среднем нужен месяц ежедневных занятий два раза в день, чтобы почувствовать лечебный эффект при любом заболевании.
9. Не бросайте дыхательную гимнастику Стрельниковой. Занимайтесь ею всю жизнь, хотя бы один раз в день (30 или хотя бы 15 минут), и вам могут не понадобиться лекарства. Эта гимнастика может быть и лечебной, и профилактической.
Рубрика: Дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика для укрепления горла
Здоровье / ЛОР болезни
Дыхательная гимнастика для укрепления горла
У меня слабое горло, чуть простужусь – сразу же фарингит или даже ангина. Хочу заняться профилактикой. Не могли бы вы порекомендовать какие-нибудь дыхательные упражнения для этих целей?
Дыхательная гимнастика – мощное средство укрепления здоровья и профилактики заболеваний всех органов. Освоив какую-то из нескольких методик, вы сможете избежать даже инфекционных болезней, поскольку укрепится ваш иммунитет.
Наверное, самой эффективной дыхательной гимнастикой является методика А.Н. Стрельниковой. Изначально она разрабатывалась автором для того, чтобы восстановить голос. Но, как оказалось, результаты превзошли эти ожидания. Дыхательные упражнения, разработанные Александрой Николаевной, оказывают сильное оздоровительное действие не только на дыхательную систему, но и на сердце, обмен веществ, сосуды и головной мозг.
Освоить гимнастику Стрельниковой не сложно, но для этого нужно внимательно прочитать книги, посвященные этой методике, а еще лучше – посетить групповые занятия.
Мы настоятельно рекомендуем вам познакомиться с ней в разделе «Здоровье / Дыхательные системы».
Здесь же приведем простой и доступный комплекс упражнений, который позволяет укрепить горло и помочь ему противостоять ангинам и другим болезням. Выполнять упражнения лучше с утра, после пробуждения.
Упражнение 1
Вы проснулись и лежите в кровати. Соедините концы пальцев рук и широко расставьте их. С упором в пальцы и, упираясь в кисти, отведите руки еще больше вправо, затем влево.
Упражнение 2
Положите ладони на грудь, дышите часто и неглубоко. Так вы укрепляете межреберные мышцы. Ладони следуют за движением ребер: вверх, вниз. Повторите несколько раз. Усложните упражнение: на выдохе нажимайте на грудь ладонями, на вдохе приподнимайте их. Повторите упражнение, положив одну ладонь на грудную клетку сбоку, а другую – сверху.
Упражнение 3
Усильте дыхание, чтобы прочистить нос, глотку, трахею и бронхи. Дышите шумно, имитируя храп.
Упражнение 4
Подышите, делая акцент сначала на вдохе, затем на выдохе.
Каждое упражнение повторите 10-15 раз. При необходимости их можно выполнять и днем в положении сидя или стоя. Уже через несколько занятий вы сами научитесь управлять мышцами ребер.
Читать книгу Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно! Т. Вишневой : онлайн чтение
Упражнение «Передний шаг»
Исходное положение: встаньте прямо, ноги вместе, руки опущены вдоль туловища, взгляд прямо перед собой.
Поднимите согнутую в колене под углом 90 градусов правую ногу до уровня живота. В это время слегка присядьте на левой ноге, приподняв руки перед собой, и сделайте вдох (рис. 12). На выдохе примите сходное положение. Теперь поднимите согнутую левую ногу. В это время слегка присядьте на правой и сделайте вдох. На выдохе выпрямите обе ноги. Спина при этом должна оставаться прямой. Этот танцующий передний шаг напоминает движения «рок-н-ролла».

Повторяйте упражнение на 32 вдоха-выдоха.
Внимание!
При выполнении этого упражнения вы можете сидеть, стоять или лежать (подтягивать ногу к груди).
Если вы страдаете заболеваниями сердечно-сосудистой системы, такими как врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь, или же перенесли инфаркт, то не поднимайте колено до уровня живота. Так же спокойно следует выполнять это упражнение при беременности (с 3-го триместра) и мочекаменной болезни.
При тромбофлебите и любых травмах ног не выполняйте это упражнение стоя – только сидя или лежа, и только после консультации с врачом. Ноги поднимайте очень осторожно, но не забывайте о резком шумном вдохе через нос. Не делайте подряд больше 8 вдохов-движений и увеличьте паузы для отдыха до 10 секунд.
Упражнение «Задний шаг»
Исходное положение: встаньте прямо, ноги вместе, руки опущены вдоль туловища, взгляд прямо перед собой.
Согните правую ногу в колене под углом 90 градусов и отведите ее назад. В этот момент присядьте на левой ноге, приподняв перед собой руки, и сделайте вдох (рис. 13).
Примите исходное положение – свободный выдох. Теперь на вдохе согните левую ногу, отведите ее назад и присядьте на правой. Выдохните, выпрямляя ноги.

В первый день выполняйте упражнение за 12 подходов по 8 вдохов-движений.
На следующий день – 6 подходов по 16 вдохов.
На третий день, если упражнение не вызывает у вас затруднений, доведите количество вдохов-движений до 32 в 3 сериях.
Внимание!
Упражнение выполняется только стоя. С осторожностью выполнять людям, страдающим астмой, ишемической болезнью, врожденными пороками сердца или другими тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой в борьбе с болезнями
Дыхательная гимнастика Стрельниковой является универсальным лекарством от разного рода заболеваний. При этом она позволяет заниматься оздоровлением, учитывая индивидуальные особенности. Преимущество дыхательной гимнастики Стрельниковой в том, что при каждом конкретном заболевании не нужно осваивать новые упражнения. Вам достаточно освоить основной дыхательный комплекс и в каждом случае использовать его в зависимости от характера недуга и своего самочувствия. А как именно это делать, сейчас и посмотрим.
Забудьте о простуде!
Осень и весна – сезоны резкого роста количества простудных заболеваний. Как справиться с вредными недомоганиями? Да и вообще, можно ли избежать вирусных инфекций? Ведь в большинстве случаев они передаются воздушно-капельным путем, а мы не можем жить без воздуха. Как правило, мы ищем самое простое решение – вовремя выпить таблетку аспирина, антигриппина или другого разрекламированного чудо-препарата. «И все будет в порядке», – думаем мы. Между тем, лекарства лишь устраняют симптомы, которые мешают нам жить. С помощью них мы сбиваем температуру, избавляемся от насморка, кашля, боли в горле, головокружения, ломоты в теле. В общем, делаем все, лишь бы быстрее вернуться к трудоспособному состоянию. Но даже если простудные симптомы полностью устранены, болезнь не проходит. Она либо проявляется через некоторое время с новой силой, либо оборачивается нарушением работы других органов и систем.
Как работает дыхательная гимнастика Стрельниковой
Дыхательная гимнастика Стрельниковой является прекрасной профилактикой и безопасным способом лечения инфекционных заболеваний любой степени сложности. В отличие от лекарственных препаратов или народных средств, она не дает побочного результата. Все дело в том, что дыхательные упражнения стимулируют кровообращение, в результате чего больные органы обогащаются питательными веществами. Это и способствует их естественному самовосстановлению. Кроме того, гимнастика Стрельниковой укрепляет весь организм и создает мощный иммунный щит от вирусов и инфекций.
Как выполнять дыхательную гимнастику Стрельниковой
В сезон обострения вирусных инфекций гимнастику рекомендуется выполнять 2–3 раза в день. Утром за 10 минут до еды, в обед и вечером через 1 час после еды. Во время тренировки поочередно делается весь комплекс из 13 упражнений. Они вводятся в занятия постепенно. Лучше всего начать с 3 упражнений – «Ладошки», «Погончики», «Кошка». Далее каждый день подключать по 1 в следующей последовательности – «Повороты головы», «Ушки», «Маленький маятник», «Обними плечи», «Большой маятник», «Перекаты», «Шаги», «Насос». Упражнение «Насос» вводится в комплекс в последнюю очередь, так как вызывает прилив крови к носовой полости и ее набухание. А в случае с насморком это может еще больше затруднять дыхание. На каждое движение следует делать по 16 вдохов-выдохов с 6 подходами или по 32 вдоха-выдоха с 3 подходами. В общей сложности должна получаться «стрельниковская сотня». Курс такого лечения не менее 2–3 недель. Однако, даже после окончательного выздоровления, гимнастику Стрельниковой лучше не забрасывать. Она станет профилактикой простудных заболеваний в дальнейшем.
Лечим гайморит дыханием!
Гайморит – одно из самых трудноизлечимых заболеваний. Оно представляет собой воспаление верхнечелюстной или гайморовой придаточной пазухи носа. Гайморит, как правило, появляется из-за осложнений от насморка. Но заболевание может быть вызвано и травмами, инородными телами в полости носа, аллергией и другими факторами.
Симптомы гайморита могут быть различными и зависят от стадии заболевания. Но в любом случае следует бить тревогу, если появились:
● обильные выделения из носа, иногда вместе с гноем,
● боли или тяжесть со стороны крыльев носа;
● головная боль,
● повышенная температура,
● усталость и недомогание.
Если своевременно не вылечить гайморит, то он может не только перейти в хроническую форму, но грозить серьезными осложнениями. Инфекция может перейти на легкие или на головной мозг.
Как работает дыхательная гимнастика Стрельниковой
Дыхательную гимнастику Стрельниковой можно использовать для профилактики и лечения гайморита. Она улучшает кровообращение и устраняет застои в области носовой полости. Кроме того, правильное дыхание выводит микробы и препятствует распространению инфекции на близлежащие ткани. В запущенных случаях оно может служить в качестве вспомогательного средства наряду с лекарственной терапией.
Как выполнять дыхательную гимнастику Стрельниковой
В период заболевания полезно утром и вечером выполнять упражнения «Ладошки», «Погоничики», «Кошка» и «Обними плечи». Понятно, что при заложенном носе дышать по Стрельниковой непросто. Поэтому для начала можно хотя бы шмыгать носом. Если у вас при первых шумных вдохах слегка закружится голова, – не стоит пугаться. Просто займите удобное положение сидя или лежа и продолжайте шмыгать носом. После 4 таких вдохов, делайте передышки до 10 секунд. Когда вы начнете чувствовать запахи, можно приступать к выполнению упражнений. В первые несколько дней следует делать 4 вдоха-движения по 24 подхода с передышкой в 10 секунд. После улучшения состояния количество вдохов-выдохов за одну серию можно увеличить до 8 по 12 подходов, затем до 16 по 6 подходов и наконец до 32 по 3 подхода.
Через неделю необходимо еще добавить упражнения из комплекса в следующей последовательности: «Повороты головы», «Ушки», «Малый маятник», «Перекаты», «Шаги», «Большой маятник». Их также нужно вводить с 4 вдохов-движений по 24 подхода, затем дойти до «стрельниковской тридцатки», т. е. 32 вдохов-движений. К концу второй недели вы будете выполнять практически весь комплекс. Еще одно упражнение «Насос» можно будет ввести спустя 3–4 недели (также начиная с 4 вдохов-выдохов), когда нос будет полностью дышать. Это связано с тем, что при наклонах вниз происходит прилив крови в носоглотку. В результате сосуды набухают и слизистая отекает, что лишь затрудняет дыхание.
Чтобы не запутаться с дыхательными сериями, можно использовать спички. На каждый подход в упражнении откладывайте по спичке.
Теперь ангина не страшна!
Ангина – одно из самых распространенных заболеваний как среди детей, так и среди взрослых. Она имеет инфекционный характер и вызывается, как правило, различными микробами, главным образом стрептококками. Чаще всего ангина появляется в результате переохлаждения или раздражения горла (дымом, пылью, алкоголем и др.), осложнения простудных заболеваний, или распространяется воздушно-капельным путем.
Симптомы:
● озноб,
● головная боль,
● ломота в суставах,
● общая слабость,
● боль в горле при глотании,
● повышение температуры тела.
При появлении первых признаков болезни следует незамедлительно обратиться к врачу и начать лечение, поскольку ангина может привести к тяжелым осложнениям. Особенно опасно это заболевание для певцов, так как грозит им потерей голоса.
Как работает дыхательная гимнастика Стрельниковой
Дыхательную гимнастику Стрельниковой можно использовать как для профилактики, так и для комплексного лечения ангины. За счет обогащения органов дыхания кислородом и усиленного кровообращения она позволяет уменьшить воспалительные явления в горле и снять боли. Кроме того, гимнастика Стрельниковой укрепляет защитные силы организма и способствует быстрому восстановлению после болезни.
Как выполнять дыхательную гимнастику Стрельниковой
Для лечения ангины лучше начать с самого простого упражнения «Ладошки». Его следует выполнять по 16 вдохов-выдохов с 6 подходами и паузами между ними в 3–5 секунд. На следующий день добавить упражнение «Погончики». Его также следует начать с 16 вдохов-выдохов по 6 подходов. Одновременно первое упражнение «Ладошки» можно довести до 32 вдохов-выдохов с 3 подходами и паузами в 2–3 секунды. Далее в комплекс следует ввести упражнение «Погончики». Оно также выполняется по 16 вдохов-выдохов с 6 подходами, а предыдущие два упражнения уже по 32 вдоха-выдоха с 3 подходами. По аналогичной схеме каждый день в комплекс вводятся упражнения «Насос», «Кошка», «Повороты головы», «Ушки», «Маленький маятник», «Обними плечи», «Большой маятник», «Перекаты», «Шаги».
Комплекс выполняется ежедневно. В период обострения ангины 3 раза в день, затем только утром и вечером.
Дыхание Стрельниковой – лучшая защита от бронхита и пневмонии
Сегодня такими заболеваниями как бронхит или пневмония никого не удивишь. Кто-то знает о них понаслышке, ну а для кого-то подобные недуги были настоящим наказанием. Заболеть бронхитом не так-то сложно. Истощение или переутомление организма, нервно-физическое перенапряжение, переохлаждение, запыленность и загазованность окружающей среды, алкоголизм, курение и многие другие факторы могут стать причиной возникновения этого недуга. Основные симптомы – кашель и мокрота – говорят о том, что воспалились важные элементы дыхательной системы, в которых происходит распределение кислорода, – бронхи.
Если воспалительный процесс идет дальше и затрагивает легочную ткань, то возникает более серьезное заболевание – пневмония. Это коварный недуг, и обнаружить его бывает не так-то просто. Высокая температура, головная боль, кашель, одышка мало у кого вызывают подозрение на патологию легких. А между тем болезнь может постепенно съедать изнутри. Известно, что при пневмонии страдает весь организм. Выделяющиеся в процессе воспаления легких токсины отравляют центральную нервную систему, нарушают работу сердечно-сосудистого аппарата, желез внутренней секреции. Опасность пневмонии состоит еще и в том, что даже после успешного выздоровления на месте рубцов могут возникнуть раковые опухоли. Так что, если есть подозрения на бронхит или пневмонию, не стоит затягивать с лечением.
Как работает дыхательная гимнастика Стрельниковой
Лекарств от бронхита и пневмонии сегодня существует огромное количество. Но так же, как и в случае с простудой, медикаменты устраняют лишь внешние воспалительные и отечные синдромы и могут приводить к неблагоприятным последствиям для здоровья.
Гимнастика Стрельниковой действует очень просто – она прочищает дыхательные пути и направляет кислород вместе с питательными веществами к воспаленным местам. Уже на второй день усиливается выход слизи из воспаленных бронхов или легких. Не стоит пугаться такого процесса, так как он является естественным способом оздоровления. Нужно только выполнять упражнения правильно и систематически. Тогда любая форма бронхита и пневмонии становится излечима.
Как выполнять дыхательную гимнастику Стрельниковой
При первых признаках бронхита или пневмонии следует начать выполнение первых 4 упражнений («Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка») утром и вечером с 8 вдохов-выдохов по 12 подходов. На второй день эти же упражнения нужно делать по 16 вдохов-выдохов с 6 подходами, а на третий – по 32 вдоха-выдоха с 3 подходами. Далее к выполняемым движениям добавляются «Повороты головы» и «Ушки». Их также следует начинать с 8 вдохов-выдохов по 12 подходов, постепенно доходя до «стрельниковской тридцатки». Через три дня к выполняемым упражнениям добавляются «Маленький маятник» и «Обними плечи». Еще через три дня «Большой маятник», «Перекаты» и «Шаги». Так за две недели вы освоите весь комплекс из 13 упражнений. Для того чтобы избежать повторного появления бронхита или пневмонии, продолжайте выполнять его ежедневно даже после полного выздоровления.
Укрепить иммунитет? Это возможно!
Здоровье любого человека зависит от того, насколько хорошо работает его иммунная система. Именно она защищает организм от различных вирусов, бактерий, паразитов, аллергенов и прочих чужеродных вторжений и пагубных изменений в различных органах и системах. Если иммунитет плохо справляется со своей работой, человек начинает часто и сильно болеть. У него наблюдается:
● быстрая утомляемость,
● нарушение пищеварения,
● боли в суставах и мышцах,
● кожные проблемы.
При слабых защитных силах организма обычный вирус гриппа может привести к тяжелым осложнениям. Причинами ослабления иммунитета могут быть стрессы, хроническая усталость, плохая экология, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и курением, травмы или перенесенные операции и др.
Очень часто при снижении иммунитета назначают медикаментозное лечение или БАДы. Однако неправильное употребление иммуностимулирующих препаратов может приводить к серьезным проблемам со здоровьем, так как возбужденная защитная система начинает разрушать организм.
Как работает дыхательная гимнастика Стрельниковой
Дыхательная гимнастика Стрельниковой является безопасным средством для укрепления иммунитета. Она улучшает кровообращение и питание всех тканей и клеток, естественным образом активизирует защитные силы организма. Благодаря этому человек гораздо реже болеет, несмотря на стрессы, неправильное питание, неблагоприятные условия окружающей среды. Систематическое выполнение комплекса позволит вам навсегда забыть о хронических недугах и убережет от острых инфекций и вирусов.
Как выполнять дыхательную гимнастику Стреьниковой
Для поддержания иммунитета комплекс Стрельниковой необходимо выполнять ежедневно утром и вечером по 30 минут. Упражнения необходимо вводить постепенно, т. е. начать с 3 – «Ладошки», «Погончики», «Насос», а затем добавлять каждый день еще по одному в следующей последовательности – «Кошка», «Ушки», «Повороты головы», «Малый маятник», «Большой маятник», «Обними плечи», «Перекаты», «Шаги». Начинать каждое упражнение лучше с 8 вдохов-выдохов по 12 подходов. Между подходами важно делать небольшие паузы в 3–5 секунд. Через неделю увеличить количество вдохов-выдохов до 16 с 6 подходами, а еще через неделю до 32 с 3 подходами и паузами в 2–3 секунды. То есть спустя 2 недели вы будете выполнять на каждое упражнение полноценную «стрельниковскую сотню». Постепенно комплекс войдет у вас в привычку и станет неотъемлемой частью вашей жизни.
Бронхиальная астма излечима!
Сегодня более ста миллионов людей в мире страдает бронхиальной астмой. Число больных все время растет, особенно среди детей. Бронхиальная астма – это заболевание, для которого характерно нарушение нормальной работы бронхов и периодические удушения. В большинстве случаев она имеет аллергический характер. Причиной воспаления могут выступать самые различные аллергены: пух, перья, пыльца растений, перхоть и др.
Типичные симптомы бронхиальной астмы – свистящее, учащенное дыхание, иногда даже слышимое на расстоянии, хрипы, кашель, постоянная одышка, приступы удушья, которые длятся от нескольких минут до многих часов. Тяжесть и частота симптомов может быть разной. Одни люди испытывают еле заметные признаки астмы раз за несколько месяцев, другие – каждую неделю, а третьи – каждый день. Причем приступы могут быть настолько сильными, что даже угрожают жизни.
Как работает дыхательная гимнастика Стрельниковой
Медики считают бронхиальную астму неизлечимым заболеванием. Поэтому их усилия направлены на то, чтобы контролировать течение астмы, снимать воспалительные процессы и не допускать возможных обострений. Лечение проводится с применением различных препаратов. Но это ни коим образом не устраняет внутреннюю причину заболевания, скорее наоборот. Астма – это заболевание, связанное с нарушением иммунной системы. А лечат ее препаратами (кортикостероидами), которые еще сильнее подавляют иммунную систему, ускоряют процессы старения организма. При таком раскладе понимаешь, насколько безнадежно положение больных астмой.
Однако если бы медицина обращала внимание на то, как дышат астматики, проблема была бы решена. Гимнастика Стрельниковой является прекрасной профилактикой и лечением астмы. Она очищает организм от токсинов и аллергенов, выводит скопившуюся в бронхах слизь, нормализует деятельность нервной системы и состояние иммунитета. Благодаря дыхательной гимнастике устраняются не только симптомы заболевания, но и оздоравливается весь организм. В этом я убедилась на собственном опыте. После месяца занятий я почувствовала улучшение. Приступы астмы отступили. А спустя еще пару месяцев я совсем позабыла о злополучной болезни и отказалась от лекарств. Изначально, конечно, были опасения, что астма отступила на время и скоро опять начнет набирать обороты. Но мои страхи не оправдались. К дыхательной гимнастике я прибегала все реже и реже, а самочувствие наоборот становилось лучше. Теперь выполняю упражнения только для профилактики.
Как выполнять дыхательную гимнастику Стрельниковой
Если вовремя применять дыхательные упражнения гимнастики Стрельниковой, то удается купировать приступ астмы, не прибегая к использованию ингалятора. Лучше всего в этом помогает упражнение «Насос». Делая наклоны, упирайтесь ладонями в колени, выпрямляя спину, чуть разгибайте руки в локтях. Думайте только о вдохе – он должен быть резким, коротким и обязательно «шмыгающим». Старайтесь послать воздух «в спину», в самую глубину легких. При этом не поднимайте плечи, не давайте им двигаться в тот момент, когда вы вдыхаете.
На выдох не обращайте внимания – пусть воздух выходит свободно через рот или через нос.
Через каждые 2–4 вдоха-движения делайте небольшую паузу. Отдыхайте в течение 3–7 секунд, не больше. И продолжайте делать вдохи.
Если вам тяжело выпрямляться, во время всего выполнения упражнения сидите, чуть склонившись вперед, опустив голову и округлив спину. Для того чтобы хорошо чувствовать, куда вы направляете вдох, перед тем, как приступить к выполнению упражнения, наденьте на талию ремень (или обвяжитесь длинным шарфом или полотенцем) так, чтобы вам не было туго, но вы бы ощущали пояс. На каждом вдохе старайтесь поясницей почувствовать пояс, как бы опереться о него.
Если улучшение незначительное, то через 10–15 минут перейдите к упражнению «Обними плечи». Сидите на стуле или кровати и проделывайте по 2–4 вдоха-движения с паузами в 3–10 секунд.
Через 10 минут выполните упражнение «Повороты головы».
Чтобы предотвратить дальнейшее появление приступов астмы, выполняйте весь комплекс упражнений Стрельниковой каждый день утром (до завтрака) и вечером (за несколько часов до сна) по 30 минут. Начинайте обязательно с разминки. Затем выполняйте по очереди упражнения «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Повороты головы», «Маленький маятник», «Большой маятник», «Перекаты», «Шаги». Помните, что каждое упражнение должно сопровождаться 96 вдохами-выдохами. В зависимости от самочувствия можно делать 12 подходов по 8 вдохов-движений, 6 подходов по 16 вдохов-движений или 3 подхода по 32 вдоха-движения. Упражнения должны доставлять вам удовольствие. Поэтому не нужно себя насиловать и стараться сразу выполнить «стрельниковскую сотню» за минимальное количество подходов. Лучше осваивать гимнастику постепенно, давая своему организму возможность перестроиться на новый режим дыхания.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Несколько недель назад мне на глаза попалась гимнастика по Стрельниковой, и она меня заинтриговала, и сейчас хочу поделиться с вами этой необычной методикой.
В чем суть такого дыхания
Стрельниковская дыхательная гимнастика представляет собой подборку упражнений, которая была разработана Стрельниковой прежде всего для себя — она являлась театральным преподавателем и оперной певицей, страдала удушающим кашлем, и искала возможность справиться со своим недугом. Дыхательная система по методу Стрельниковой не имеет аналогов и каких бы то ни было ограничений — заниматься можно людям любого возраста, вне зависимости от состояния здоровья.
Система дыхания, которую разработала (и запатентовала) Стрельникова, может использоваться для снятия стресса, а также её легко совмещать с прогулками. Не всегда нужно делать гимнастические упражнения (комплекс упражнений дыхательной гимнастики я приведу далее), можно прогуливаясь в парке или за городом в среднем темпе выполнять дыхательные движения — восемь вдохов, отдых около трех-пяти секунд и затем восемь вдохов, за полчаса организм насытится кислородом, а также вы научитесь правильно дышать.
Парадоксальная дыхательная гимнастика Стрельниковой рекомендована для применения в любое время, но автор методики, Александра Николаевна, рекомендовала проводить тренировку в утреннее время, тогда польза дыхательной гимнастики будет максимально высокой.
Результаты и польза для организма
Какую пользу приносит постоянное выполнение дыхательной гимнастики Стрельниковой?
Улучшается кровоснабжение легочных альвеол и сосудиков, что положительно сказывается на метаболизме.
Восстанавливаются нервные регуляции, ЦНС работает более слаженно.
Восстанавливается дренажный функционал бронхиальной системы.
Носовое дыхание стабилизируется.
Минимизируются морфологические поражения в бронхо-легочной системе.
Рассасываются воспаления, расправляются складчатые участки легких, стабилизируется лимфо- и кровоснабжение, а также проходят застойные проявления.
Укрепляется система кровообращения и восстанавливаются утраченные либо ущемленные функции сердечно-сосудистого аппарата.
Повышается иммунитет и тонус организма.
Также следует отметить и то, что восстанавливается первоначальная функция легких — помимо примитивного дыхательного движения легкие отвечают за газообмен в альвеолах.
При каких болезнях рекомендуется
Дыхательные упражнения Стрельниковой помогут организму в общем и целом, но есть определенные заболевания, при которых данный метод рекомендован врачами.
Болезни дыхательной системы
Это может быть насморк или хронический гайморит, бронхит или даже бронхиальная астма. Дело в том, что парадоксальная гимнастика Стрельниковой больше всего нагружает именно дыхательную систему, давая на нее максимальную нагрузку, что улучшает состояние легочной системы и помогает укрепить дыхательную систему в целом. Помимо того, что улучшается общая мембранная проницаемость, также усиливается и местное кровоснабжение.
Кожные болезни
Многие люди страдают нейродермитами, псориазом и диатезом, они знают, как тяжело бороться с этими заболеваниями. Когда вы тренируете активное дыхание, организм на мембранном уровне обогащается кислородом, а обогащенная кислородом кровь усиливает регенерацию. Кстати, это помогает и восстановить дыхание кожных покровов — улучшается микроциркуляция крови, соединительные ткани модернизируются, выводятся излишки кожного сала, исчезает акне.
Нервные расстройства и болезни ЦНС
Зачастую заболевания ЦНС связаны помимо прочего и с низким уровнем кислорода в крови, и с недостаточно активным кровоснабжением — организм функционирует на «низких оборотах», и человек чувствует некоторое угнетение. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой поможет нормализовать самочувствие буквально с первого занятия.
Заболевания сосудистой системы
Если у вас частенько болит голова, ощущается недомогание, перенесли инсульт или болеете эпилепсией, то методика дыхания по Стрельниковой поможет минимизировать болезненные состояния.
Кроме всего вышеперечисленного дыхательные упражнения по методу Стрельниковой позволяют бороться с заиканием, заболеваниями позвоночника, а еще с лишним весом и вредными привычками.
Правила гимнастики
До того, как делать комплекс упражнений дыхательной гимнастики, сперва нужно разобраться с тем, как правильно выполняется гимнастика для похудения. Кстати, в самом начале вполне допустимо использовать подсказки для упражнений в картинках — это упрощает процесс.
За каждое занятие требуется делать 1200 «дыханий» — вдохов и выдохов.
Одно занятие должно занимать около получаса.
Все упражнения надо делать по три подхода, 32 повтора в каждом подходе. После каждой «тридцатки» можно отдохнуть 3-10 секунд. Если сложно выполнять 32 вдоха подряд, то можно делать перерывы после каждой восьмерки, и выполнять 12 раз восьмерки.
Через месяц ежедневных занятий можно каждое упражнение делать не по 8 раз, а по 16 или 32 раза.
За каждое занятие нужно выполнять весь комплекс упражнений. Стрельникова рекомендовала выполнять комплекс дважды в день при нормальном самочувствии, и несколько раз в день, если чувствуете себя плохо.
Дыхательная зарядка делается до еды. В отдельных случаях можно выполнять упражнения через полтора часа после обеда или ужина, но утром лучше всего заниматься натощак.
Когда явно не хватает времени можно выполнять не 3 подхода по 32 вдоха для каждого упражнения, а по одному подходу на 32 вдоха. В таком случае у вас займет гимнастика стрельниковой 7 минут.
Через месяц ежедневных упражнений чувствуется эффект.
Не стоит бросать гимнастику, лучше всего выполнять её всю жизнь.
Вводное занятие
Естественно, сразу выполнить комплекс упражнений не получится, активная техника дыхания требует внимательного и сосредоточенного отношения.
Итак, сначала нужно сделать упражнение «Ладошки» — выполняются резкие громкие вдохи, после чего несколько секунд перерыва. За раз делают 4 вдоха, упражнение следует выполнять стрельниковской сотней — то есть 24 раза по 4 вдоха. После каждого вдоха делается выдох ртом, незаметно. В противном случае польза и вред будут не сбалансированы и вы можете навредить себе, не стоит гримасничать.
При аритмии сердца и проблемах с сосудами ЦНС можно почувствовать головокружение. Это не является дурным признаком, главное не слишком уж нервничать. Вообще при аритмии сердце выполнять упражнения можно, поэтому не стоит бояться и прекращать упражнения.
Следующее упражнение – «Погончики». Здесь нужно выполнить 12 восьмерок (чтоб получилась стрельниковская сотня).
Еще одно упражнение, которое поможет овладеть техникой – «Насос». Выполняют его по типичной схеме — 12 восьмерок, после каждых восьми дыханий — перерыв. Кстати, у этого упражнения есть некоторые ограничения, я расскажу о них далее.
Это базовый урок, его повторяют дважды в день, с каждым днем добавляя новое упражнение. Как только техника дыхания будет вами освоена, можно приступать к увеличению количества вдохов в одном подходе.
Полный комплекс
Ладошки
Нужно встать ровненько, согнуть руки в локтевых суставах и продемонстрировать ладони (вертикально, на линии плечевых суставов). Выполняются резкие вдохи, в тот же момент руки сжимаются в кулачки. Делать данное упражнение можно в любом положении тела.
Погончики
Нужно встать ровно, ручки сжать в кулаки и прижать к брюшной части тела, около пояса. Когда вдыхаете, кулачки вытягиваются вниз, по направлению к полу, затем нужно вернуть руки в исходное положение. Руки не рекомендуется поднимать выше талии.
Насос
Необходимо встать ровно, ноги несколько уже плеч, руки свободно вытянуты вдоль туловища. Сначала делается наклон — руками нужно тянуться к носкам, но не касаться их, и во второй половине наклона нужно сделать шумный вдох (строго с помощью носа, а не рта). Вдох заканчивается одновременно с наклоном. Затем нужно слегка приподняться, но при этом не подниматься полностью, и повторить. Спина должна быть округлой, голова направлена лицом вниз. Упражнение делается стоя и сидя.
Данное упражнение имеет некоторые ограничения. Его нужно аккуратно выполнять при различных ЧМТ и заболеваниях позвоночника, а также если есть проблемы с давлением. Не стоит наклоняться слишком глубоко, достаточно будет лишь слегка согнуться. Это упражнение весьма эффективное, помогает побороть бронхиальную астму.
Кошка
Нужно встать ровно, и выполнить танцевальный присед, поворот тела вправо и короткий вдох, затем вернуться в исходную позицию, и сделать такой же присед с поворотом влево. Не стоит приседать слишком глубоко, достаточно лишь слегка согнуть колени. Во время упражнения нужно совершать хватательное движение в стороне поворота. Спина должна быть ровной, поворот осуществляется только в области пояса.
Обнять плечи
Встаем с прямой спиной, сгибаем руки в локтях и поднимаем их на уровне плеч. На вдохе нужно глубоко скрестить руки, обнимая самого себя за плечи. Руки должны идти параллельно друг другу, разводить их не стоит, на вдохе голова чуть откидывается назад.
Если у человека есть заболевания сердечно-сосудистой системы, то в первые пару недель не стоит выполнять это упражнение. Для женщин, которые находятся в положении, после окончания второго триместра не следует откидывать голову — гимнастическое упражнение выполняется со строго вертикальным позвоночным столбом.
Большой маятник
Встать прямо, поставить пятки чуть уже ширины плеч. Затем нужно наклониться вперед, потянуться руками в сторону пола, вдохнуть и выдохнуть, затем без перерыва наклониться назад (допустимо слегка прогнуться в пояснице), обнять себя руками за плечи. Делать упражнение можно в том числе и сидя.
Нужно освоить эти упражнения прежде, чем переходить к остальным.
Повороты
Встать прямо, делать вдохи одновременно с поворотами головы, шею не нужно тянуть, голову не останавливать в процессе движения — влево — вдох, выдох, вправо — вдох, выдох.
Ушки (китайский болванчик)
Исходное положение классическое — прямое. Голова поочередно склоняется ухом к плечу и совершается вдох, подбородок не опускать, выдыхать своевременно.
Маятник для головы
Встать ровно, ноги на ширине плеч или чуть уже, затем чередуются «вдох с пола» и «вдох с потолка», движется при этом только одна лишь голова.
Ограничения: «Ушки», «Повороты» и «Маятник головой» нужно выполнять плавно, особенно если есть заболевания шеи, позвоночника или головных сосудов.
Перекаты
Встать ровно, поставить левую ногу вперед, правую назад, перенести центр тяжести на левую ногу. Затем делается легкий танцевальный присед на левую ногу вместе с шумным вдохом, после этого вес переносится на заднюю (правую) ногу, также выполняя вдох.
Приседать и вдыхать нужно одновременно, центр тяжести на той ноге, которая приседает, после приседа нужно выпрямиться, и лишь затем «перекатить» центр тяжести на другую ногу.
После того, как комплекс выполнен, нужно поменять ноги местами (теперь правую вперед, левую назад), и повторить.
Шаги (рок-н-ролл)
Передний шаг — встаем в исходное положение, поднимаем левую ногу, согнув в колене (носок тянем), центр тяжести на правой ноге. В этой позиции делается легкий присед и шумный вдох, потом принимаем исходное положение на мгновение, и выполняем упражнение для правой ноги.
Задний шаг выполняется аналогично, но вместо того, чтоб поднимать колено вперед, колено нужно просто согнуть так, чтоб пятка была поднята по направлению к ягодице.
Вдыхать и выполнять движение нужно одновременно.

Посмотрите подробно на видео как делается гимнастика Стрельниковой в унисон за 8 минут, также есть ролики с полным комплексом упражнений, рассчитанным на 12 минут и на 26 минут. Но это видео покажет наглядно как правильно выполнять все упражнения комплекса:
Рекомендации и нюансы
Еще несколько полезностей. В профилактических целях можно использовать любые упражнения гимнастики Стрельниковой, но если есть некие определенные недуги, то лучше уточнить, какие конкретно упражнения помогут побороть заболевания. Например, дыхательная гимнастика Стрельниковой для детей дошкольного возраста подразумевает несложные упражнения для детей, которые помогают бороться с детскими простудами — они снимают заложенность носа, понижают боль в горле, да и в целом улучшают самочувствие.
Также полезны в случае простуды упражнения для детей, рекомендованные Стрельниковой при бронхиальной астме или при эмфиземе легких. Лечебная дыхательная гимнастика Стрельниковой при астме поможет и большим, и маленьким — чем раньше начать заниматься, тем выше вероятность ремиссии.
Попробуйте заниматься всей семьей — изначально моей маме помогла гимнастика Стрельниковой при гипертонии, но буквально спустя неделю мы с мамой поняли, что дыхательная гимнастика при стрессе тоже помогает. В стрессовых ситуациях может помочь простая дыхательная гимнастика Стрельниковой упражнения выполнять не всегда хватает сил и выдержки, а вот немного подышать по её методу — очень полезно.
Так же дыхательная гимнастика Стрельниковой для похудения дает невероятные результаты!

При аритмии сердца хорошо помогает «Насос». Также при аритмии сердца рекомендуется выполнять упражнение «Маятник». Вообще главное при аритмии сердца выполнять весь комплекс упражнений правильно, и подходить к применению гимнастики постепенно увеличивая нагрузки, ни в коем случае не надрываясь. Это же касается и гипертонической болезни.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой при бронхите — это первые три упражнения, они помогают поддерживать в порядке бронхи и составляют основу ежедневной гимнастики.
При заикании у детей очень важно уделить внимание правильному выполнению «Обними плечи». Так ребёнок избавляется от мышечного зажима в плечевом поясе и расслабляется. Очень хорошие результаты дает вокальная зарядка и дыхательная гимнастика Стрельниковой при заикании, когда ребенок занимается не только индивидуально, но и с другими детьми.
Очень часто люди интересуются, какие есть показания и противопоказания. Насчет показаний я писала выше, а вот противопоказания… Вообще комплекс гимнастики по Стрельниковой противопоказаний практически не подразумевает — это правильная дыхательная техника, разработанная изначально для вокалистов, а потом модифицированная не только для улучшения работы речевого аппарата, но и для здоровья в целом, благодаря чему многие люди обходятся без лекарств. Людям с серьезными заболеваниями я могу посоветовать лишь обсудить гимнастику со своим лечащим врачом — благодаря чему вы сможете узнать, подойдет ли она лично вам.
*автор: Василиса, специально для http://mirpozitiva.ru/, активная ссылка на источник обязательна
11 уникальных упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой
В мире существует множество техник дыхания, которые помогают восстановлению и оздоровлению организма. Сегодня мы поговорим об известной, но незаслуженно забытой дыхательной гимнастике Стрельниковой. Дыхание – это основная функция организма, если она нарушена, начинают страдать все жизненно важные органы. Чтобы восстановить правильное носовое дыхание, и используется эта система. Выполняйте упражнения вместе с нами, и Вы вновь обретете здоровье и избавитесь от многих заболеваний.
При каких заболеваниях полезна дыхательная гимнастика Стрельниковой?
Дыхательная гимнастика основана на усилении обмена воздуха в альвеолах легких за счет быстрых коротких вдохов воздуха через нос при пассивном выдохе. Кроме того, выполняя эти комплекс дыхательных упражнений, Вы задействуете:
Пресс.
Ноги и руки.
Голову.
Тазовую область.
Плечи.
Одна из главных задач этой гимнастики – это восстановление нормального физиологического дыхания носом. Она:
улучшает процессы обмена веществ,
восстанавливает центральную нервную систему,
способствует дренажу бронхов,
устраняет спаечные процессы в организме,
улучшает кровоснабжение и лимфоотток,
уменьшает воспалительные процессы разной этиологии,
укрепляет сердечнососудистую систему,
повышает тонус и сопротивляемость организма к респираторным заболеваниям,
исправляет осанку и патологии грудной клетки.
Правила выполнения гимнастики Стрельниковой
Естественно, гимнастика имеет свои правила выполнения. Чтобы занятия были эффективными, придерживайтесь такой техники выполнения:
Одна тренировка длиться не более получаса.
Делить упражнения нужно на три части: 32 вдоха, потом 3-6 секунд отдыха, и так 3 раза. Если для новичков будет тяжело – то можно поделить вдохи по 8 или по 16 за один раз.
После одного месяца тренировок Вы уже сможете выполнять полный комплекс упражнение по 96 вдохов на каждое упражнение.
Делать нужно весь комплекс упражнений, пусть не сразу по 96 вдохов, но качественно. Если самочувствие не очень хорошее, проделывайте упражнения несколько раз в день.
Занятия лучше проводить утром до еды или после нее, но с перерывом в 1,5 часа.
Если времени у вас немного, можно сделать базовые упражнения по 32 вдоха. Это займет всего 10 минут, но все равно принесет свою пользу.
Если у Вас не получается считать и Вы постоянно сбиваетесь, то после каждого 8-го вдоха поворачивайтесь по углам комнаты: 1 угол – 8 вдохов, поворот на следующий.
Гимнастика выполняется в удобном Вам положении: сидя, стоя и даже лежа. Ограничений по возрасту тоже нет. Детям ее применяют с 3-летнего возраста.
Лечебный эффект достигается после 1 месяца тренировок.
Не стоит бросать занятия, если ваше состояние улучшилось. Делайте упражнения в качестве профилактики, и Вы будете чувствовать себя намного лучше с каждым днем.
Комплекс упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой
Вот комплекс из основных 11-ти упражнений дыхательной гимнастики:
«Ладошки». Стоя прямо, руки согнуты в локтях, ладони на зрителя. Делая шумные вдохи, сжимаем ладони в кулаки. Выдох при этом неслышный (пассивный), руки разжимаем.
«Погончики». Стоя прямо, руки сжаты в кулаки и расположены на уровне пояса. На вдохах руки толкаем вниз, на выдохе возвращаем обратно.
«Насос». Ноги на ширине плеч, наклоняемся немного вниз, спина округлена, руки спокойно свисают. Наклоняемся ниже с вдохом, как будто надуваем шину, до пола руками доставать не нужно. С выдохом поднимаемся в исходное положение.
Не рекомендуется выполнять при травмах головы, повышенном давлении, образованиях конкрементов (в почках или желчном пузыре).
«Кошка». Стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях у туловища, кисти спокойно свисают. Делайте поворот туловища вправо и одновременно полуприседание, в этот момент должен быть вдох, при этом руки выполняют хватательное движение. При возврате в исходное положение выдох. Затем в обратную сторону.
«Обними плечи». Стоя, поднимите руки на уровень груди и согните. Делая вдох, резко обнимание себя за плечи ладонями, старайтесь руки свести максимально. Они должны быть параллельны, но не скрещены, во время упражнения руки не меняйте. Не рекомендуется после инфаркта, при пороках сердца.
«Большой маятник». Коллаборация упражнений «Насос» и «Обними плечи». При наклоне вниз делаем вдох, поднимаемся, обнимем себя за плечи. Голову вверх, тоже вдох. Выдохи маленькие межу наклонами. Не рекомендуется при проблемах с позвоночником, особенно травмах.
«Повороты головы». Стоя, руки свисают свободно, поворачиваем только голову в сторону – вдох, в другую сторону – тоже вдох. Между вдохами свободный выдох ртом.
«Ушки». Стоя, руки в том же положении, что и в предыдущем упражнении. Наклоняем голову (ухом к плечу), делая вдох, к другому плечу тоже самое. Не забывайте выдыхать.
«Маятник головой». Наклоняем голову вниз (в том же исходном положении), делаем вдох, поднимаем и запрокидываем назад. Еще раз вдох. Выдыхаем, когда голова перемещается из одного положения в другое.
«Перекаты». Стоя, ставим правую ногу позади, левую впереди. Опираемся на левую ногу, правая стоит на носке. Приседаем на левой ноге, делая вдох, тут же выпрямляем ногу. Затем приседаем на правой, вдох, выпрямляем, левая на носке. Поменяйте ноги и повторите упражнение.
«Шаг». Стоя, поднимите левую согнутую ногу до уровня груди. Тяните при этом носок, чуть присядьте при этом на правой, делаем вдох. Примите исходное положение. Тоже самое делаем с правой ноги.
Такие простые упражнения способны намного улучшить Ваше качество жизни и справиться со многими заболеваниями.
А проверить правильность выполнения упражнений, вы сможете по видео:

Поделиться с друзьями:
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА А.Н.СТРЕЛЬНИКОВОЙ – Центр дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой.
Мой диагноз: хронический гайморит, двухсторонний верхнечелюстной синусит. Болею непрерывно около 2х лет. З это время я три раза обращался с жалобами к участковому отоларингологу. Мне делали проколы, назначили антибиотики, физиотерапевтическое лечение. В марте этого года пролечился в стационаре 2 недели. Каждый раз после очередного лечения наступало кратковременное облегчение, но потом болезнь возвращалась вновь. У меня появилось ощущение тупикового положения, как бег по кругу, где не видно конца. Настроение соответственно падало.
Начал заниматься самостоятельно по книге М.Н.Щетинина, купленной в 2016 году. После 2х месяцев занятий самочувствие улучшилось, нос задышал, да и работоспособность повысилась. Но, до конца побороть болезнь не получалось.
Стал искать специалиста по гимнастике Стрельниковой в своём городе. Обратился в один из оздоровительных центров, где практиковали гимнастику Стрельниковой. Инструктор уверяла, что занимается гимнастикой давно. Но, ценных советов по корректировке упражнений я не услышал. Более того, сравнивал описание упражнений в книге Щетинина и на видео с действиями и пояснениями инструктора, видел большую разницу и несоответствие движений и счёта.
Попробовал обратиться с тем же вопросом в другой оздоровительный центр. Инструктор – женщина с медицинским образованием. Показывала комплекс упражнений гимнастики Стрельниковой. Техника дыхания, да и сами движения рук и ног были неточными, также не соответствовали описанию в книге.
Я убедился, что в этих оздоровительных центрах гимнастика Стрельниковой сильно искажается, и помощи мне оказать там не смогут. После этого я твёрдо решил ехать в Москву к доктору М.Н.Щетинину на консультацию. Это была последняя надежда на помощь.
Улучшилось общее самочувствие. С утра до вечера гуляем по Москве. На 6-7 сеансе заболели оба колена. Сказал об этом М.Н. Он сказал – продолжать. К 11 сеансу всё прошло, встало в норме. Стал более подвижен, меньше стал сутулиться. Улучшилось настроение, повысилась работоспособность. Стал более подвижен. Слизь из носа стала менее вязкой. Нос задышал чуть лучше. Перестал на 5 сеансе принимать таблетки. Гимнастику стал делать легко, свободно с увлечением. Она коренным образом отличается от того, что я делал.

Отек колена чаще всего возникает после травмы или свидетельствует о воспалении в суставе либо тканях, окружающих его. Поскольку проблема сопровождается болью, а распухшая нога не сгибается и доставляет человеку дискомфорт при ходьбе, что в дальнейшем может привести к осложнениям, нужно как можно скорее приступить к лечению заболевания.

Основной причиной возникновения припухлости в области коленного сустава является его повреждение в результате ушиба, падения. В этом случае человек может растянуть или порвать связки, получить перелом костей. У пострадавшего быстро опухает нога, в ней появляется резкая боль, которая ощущается человеком даже в статическом положении. Поврежденная конечность становится неустойчивой, на нее тяжело или невозможно наступить, человек теряет способность двигаться.

Артрит (заболевание, поражающее суставный хрящ или мягкие ткани вокруг него и возникающее из-за высокой нагрузки на область коленей). Страдающий артритом человек испытывает сильные боли и тяжесть в нижних конечностях, двигается с трудом. Пораженная нога сильно отекает и приобретает веретенообразный вид. При ревматоидном артрите боль становится интенсивнее по утрам, при септической форме заболевания нога краснеет, человека лихорадит.
Бурсит (воспаление суставной или синовиальной сумки). Патология проявляется сильной болью при сгибании конечности.
Тендинит (воспалительный процесс в коленных сухожилиях). Помимо опухоли он заявляет о себе резкими болями при беге, ходьбе, попытке выполнить приседания.
Подагра (отложение мочевой кислоты в тканях). Страдающий от подагры человек испытывает приступы острой боли в ноге, а колено не только опухает, но и краснеет.
Киста Бейкера (повышенное образование в полости поврежденной синовиальной сумки жидкости и вытекание ее оттуда в область подколенной ямки). Характерным признаком заболевания является опухоль под коленом, которая увеличивается при разгибании ноги и уменьшается при ее сгибании.
Остеопороз (разрушение костей). Патология чаще беспокоит человека болями при смене погоды.
Опухоли мягких тканей могут возникать также при смещении коленной чашечки и воспалении лимфатических узлов, вызывающем скопление жидкости в подколенной ямке. Закупорка (тромбоз) крупного подколенного сосуда внешне похожа на отек, но при пальпации артерия пульсирует, а над ней на коже появляется гематома.

Первая помощь
Если ткани над суставом опухают в результате травмы, пострадавшему нужно оказать первую помощь:
Вначале необходимо обездвижить колено, наложив на него тугой бинт или ватно-марлевую повязку. Если человеку не удается пошевелить ногой, нельзя ее разгибать. В этом случае повязку следует наложить на согнутую конечность.
Чтобы снизить болевые ощущения в поврежденном коленном суставе, к нему нужно приложить лед, обернутый тканью. Х
otekamnet.com
Отекает колено причины | Суставы
Почему отекает коленный сустав и как его лечить
Отек колена вызывается скоплением излишней жидкости и провоцирует дискомфорт при любом движении. В нормальном состоянии наличие синовиальной оболочки в полости сустава препятствует трению сопряженных хрящей, а также способствует амортизации при нагрузке. При избыточном количестве жидкости появляется боль и возникает тугоподвижность, что может быть симптомом серьезным воспалительных или инфекционных заболеваний.
Причины отека
Спровоцировать данную патологию могут как внешние воздействия, так и проблемы внутреннего характера.
Наиболее вероятные причины отека:
Травма сустава. Чаще всего отек возникает как следствие удара колена. Сопровождается сильной болью, покраснением, развитием гематомы. Ушиб бывает столь значительным, что речь может идти о разрыве связок или травмировании мениска. Повреждение ткани запускает работу воспалительных молекул — цитокинов.
Переохлаждение. В этом случае явное увеличение объема колена произойдет не сразу, потребуется время на развитие последствий во всем организме.
Артроз. Возрастные изменения в суставе почти всегда сопровождаются увеличением в нем количества жидкости.
Тендинит. Так называется воспаление сухожилий, которое развивается из-за постоянной излишней нагрузки на мышцы у спортсменов и работников физического труда.
Новообразования в суставе или в непосредственной близости от него.
Подагра. Сопровождается нарушением процессов обмена в организме и отложением солей. Увеличение количества жидкости возникает как защитная реакция на травмирование солями мочевой кислоты. При формировании кристаллов пирофосфата кальция, заболевание будет носить название псевдоподагры. Оба сопровождаются сильной болью и отеком.
Бурсит. Является патологией суставной сумки колена и разделяется на септический и асептический. Первый вариант наиболее опасен, т. к. сопровождается нагноением пораженной области. Отек в этом случае может быть значительным, а кожа над ним горячая и покрасневшая.
Внутренняя инфекция организма. Увеличение жидкости в колене в данном случае проявляется как вторичный очаг инфекции или аллергическая реакция на возбудителя.
Ревматоидный артрит. Заболевание носит аутоиммунный характер и развивается постепенно, но почти всегда отек колена первым сигнализирует о надвигающейся серьезной проблеме.
Болезнь Осгуда-Шлаттера. Довольно распространенное заболевание среди подвижных детей и подростков, связано с воспалением сухожилия в колене и также сопровождается припухлостью сустава и болью при нагрузке.
Реактивный артрит. Является иммунным ответом организма на присутствующую в нем инфекцию, такую как хламидии или кишечная палочка. Хроническая форма этого заболевания грозит хромотой и требует особого внимания.
Сосудистые расстройства, проблемы с сердцем или почками. В данном случае отечность распространяется не только на колено, но и на всю нижнюю часть ноги, а болевой синдром практически отсутствует. Это говорит о нарушении кровотока или лимфодренажа.
Хирургическое вмешательство в сустав, такое как эндопротезирование или обследование при помощи артроскопии, также дает отек, но дополнительного лечения не требует. С течением времени этот симптом исчезнет сам.
Диагностика
Что делать и к какому специалисту обратиться при отеке? На первом этапе необходимо обращение к врачу-травматологу. Он проведет первичное обследование и в случае необходимости перенаправит к смежным специалистам, скорее всего это будет ревматолог. Диагностика данного недуга несложна, но требует времени.
Визуальный осмотр отекшего сустава и сбор анамнеза. Если первопричиной патологии не является травма, больному очень важно вспомнить все предшествующие болезни, особенно в хронической форме.
Лабораторные обследования. Включают в себя различные анализы крови и мочи (в зависимости от симптоматики). В случае, если отек появился без видимых причин, к примеру, падения, и носит стойкий характер, проводят забор скопившейся жидкости шприцом прямо из сустава (пункционная биопсия) и отправляют ее на исследование. Таким образом определяется наличие в жидкости белка или кровяных телец, а также ее прозрачность и наличие патогенных микроорганизмов. При необходимости можно сделать бактериальный посев и определить чувствительность к антибиотикам. В случае подозрения на псевдоподагру осуществляют поляризационную микроскопию.
Рентген сустава (если потребуется — компьютерная томография) дополнят картину и позволят взглянуть на проблему изнутри.
МРТ. На данный момент, это самый информативный вид обследования и дает достаточно полную картину происходящего.
Артроскопия. Представляет собой разновидность операции, совмещенной с обследованием, и совершается через незначительный разрез, что позволяет больному очень быстро пройти реабилитацию и начать привычную жизнь.
После прохождения диагностики и постановки диагноза можно приступать к лечению. Оно полностью зависит от первопричины и единой схемы здесь быть не может.
Первая помощь при отеке колена должна быть очень острожной и обдуманной. Если причина не ясна, лучше не делать никаких компрессов, а дать полный покой колену и приступить к обследованию. Связано это с многообразием и неоднозначностью причин, при которых одни и те же действия могут привести к противоположным последствиям.
В случае если лабораторно установлено, что причиной отека являются такие заболевания, как ревматоидный артрит, артроз или подагра, дальнейшие мероприятия должен проводить ревматолог. План лечения подбирается в зависимости от клинической картины.
Ниже будут описаны методы лечения отека нетравматического характера.
Медикаментозное лечение
Включает в себя нестероидные противовоспалительные препараты, выпускаемые как в таблетированной форме, так и в виде свечей, мазей, гелей или уколов. Это Вольтарен, Найз, Диклак, Кетонал и другие. Все они предназначены для снятия воспаления и уменьшения боли. Более качественный результат дает одновременное применение таблеток или уколов с гелями.
Кортикостероиды (Кеналога-40, Дексаметазон) используют при запущенных или упорных формах заболевания.
Антибиотики помогают остановить вторичную инфекцию, а также назначаются при бактериальной первопричине заболевания. Подбираются по результатам бакпосева. Стоит особо остановиться на такой распространенной и, на первый взгляд, безобидной внутренней инфекции, как стрептококк или стафилококк, присущей тонзиллиту. Хроническая форма этого недуга протекает почти без симптомов, но спустя несколько лет неизменно негативно отражается на состоянии тканей, приводя к такому грозному заболеванию, как ревматоидный артрит. Если обследование отека указывает на данную причину, врач может настоять на удалении миндалин и проведении комплексного лечения всего организма.
Чтобы восстановить микроциркуляцию в поврежденной ткани, назначают Никотиновую кислоту, Тиатриазолин.
Не стоит сбрасывать со счетов и витаминно-минеральные комплексы, а также БАДы.
Хирургическое лечение
При запущенных или крайне тяжелых формах болезни прибегают к помощи хирурга, вплоть до замены изношенного сустава протезом (эндопротезирование). Период реабилитации в таком случае будет более длительным, но больному колену возвращается подвижность.
Физиопроцедуры
Обычно назначаются после рентгеновского обследования и включают в себя следующие виды:
электрофорез с различными лечебными препаратами, такими, как гиалуронидазой, лидокаином или никотиновой кислотой;
магнитная терапия способствует улучшению трофики тканей и используется как добавочный метод для снятия отека;
лазер низкой интенсивности помогает купировать боль и снять воспаление;
УВЧ способствует поверхностному уничтожению инфекции, применяется при открытых ранах;
ударно-волновая терапия способствует снятию воспалительного процесса при помощи электромагнитных волн.
Данные процедуры обязательно проводятся курсами и часто требуют повторений через несколько месяцев, но, как правило, дают отличный результат.
Используются как вспомогательное средство для купирования боли, уменьшения отека и снятия воспаления. Отличные результаты дает водный раствор Димексида в пропорции 1:3, особенно, если предварительно на больное место нанести лечебный гель (например, Вольтарен). Проводится курсом по 10-12 раз с возможным повторением через месяц. Есть и другой способ использования этого препарата. Берут смесь йода и лимонного сока в пропорции 1:1 и ватной палочкой наносят сетку на больное место, затем втирают Гепариновую мазь, накрывают все марлей, смоченной в водном растворе Димексида (1:3), и закрывают повязкой. Компресс держат не более 30 минут. Перед началом процедур желательно провести тест на чувствительность, т. к. Димексид довольно агрессивно воздействует на кожу, хотя достоинства его перевешивают недостатки — он сам обладает ярко выраженными противовоспалительными свойствами и способен быть хорошим проводником для сопутствующих препаратов.
Показывает хорошие результаты на стадии восстановления, но недопустим в период обострения (если врачом не назначено иначе).
Как правильно делать массаж коленного сустава показано на данном видео:
Лечебная физкультура
Помогает вернуть конечности подвижность, но назначается уже после лечения, в период реабилитации.
Народные средства
Применимы только в том случае, если предварительное обследование полностью исключило бактериальную причину воспаления. Хорошо зарекомендовали себя следующие процедуры:
Наложение на больное место повязки, смоченной в свежевыжатом соке свеклы с добавлением 10 капель настойки сабельника. Курс 7-10 процедур.
Значительно уменьшают отеки теплые ванночки из отвара таких растений, как сабельник, эвкалипт и мята.
Улучшают трофику ткани голубая и зеленая глины. Из них делают теплые компрессы, нанося на больное место на 2 часа.
Мед, смешанный с сухой горчицей и солью в равных пропорциях, издавна используется при артритах, особенно в стадии обострения. Замешенная на воде лепешка прикладывается к колену на 1 час. Такая процедура требует предварительного тестирования на аллергию.
Если причиной недуга стали отложившиеся соли, можно изготовить настой створок фасоли. Также заслуженной популярностью пользуется отвар корней лопуха и топинамбура.
Фиточаи заслужили добрую славу и широко применяются в лечении, но исключительно как дополнительное средство. Сабельник, куркума, босвеллия, зверобой часто добавляются в травяные сборы и биодобавки, помогая снять воспаление и отек с больного места.
Никогда не занимайтесь самолечением без должного обследования, т. к. обычный, на первый взгляд, отек в этом случае может со временем привести к инвалидности!
Помощь после травмы
Медицинскую помощь при неосложненной травме колена стоит рассматривать отдельно от остальных. Диагностика не вызывает сложности, и до осмотра врачом-травматологом можно наложить охлаждающий компресс и принять анальгетик для купирования боли.
Дальнейшие лечебные мероприятия зависят от сложности и характера травмы:
В случае повреждения мениска или разрыва связок порой прибегают к операции, после которой принимаются антибиотики, противовоспалительные препараты, аминокислоты, витамины, проводится массаж и делаются компрессы с настоями трав.
Для того чтобы активизировать обмен веществ и улучшить трафику поврежденной ткани, принимают отвары таких растений, как эвкалипт, мята, зверобой. Снять послеоперационный отек поможет мазь Троксевазин, а также примочки из глины.
Путь к выздоровлению не близкий, но, если следовать всем рекомендациям, восстановление будет полным и пострадавший впоследствии сможет даже заниматься спортом.
Как видно из перечисленного, причин возникновения этого недуга множество, но при должной диагностике и точном следовании рекомендациям врача можно рассчитывать на излечение и значительное улучшение качества жизни.
Что делать, если опухли колени? Причины и методы лечения состояний, когда болят, отекают и опухают коленки
Опухшее колено — это сигнал организма о наличии патологии коленного сустава различной этиологии.
Диагностировать болезнь легко, так как помимо опухоли, человек не может нормально передвигаться, ощущает сильную боль при сгибании и разгибании сустава.
Врачи классифицируют несколько причин которые способствуют развитию патологии.
И для того, чтобы выбрать правильную схему терапии придется исключить факторы, вызывающие патологический процесс. Рассмотрим подробнее тему: почему опухает колено, может болеть и как снять клинические проявления.
Причины отека
Причина, почему отекают колени и нога ниже до стопы или выше, может быть травматизм или развитие патогенных микроорганизмов. Отек может сильно болеть и, что делать и чем лечить должен сказать врач. Женщина или мужчина должны знать первые правила помощи, как лечить колени.
Медики выделяют несколько причин, по которым отмечается припухлость в области колена:
Травма. Это могут быть и не только переломы и патологии связок, но опухание может быть и от простого ушиба. Распухший сустав и область вокруг колена может болеть. Пациенту больно ходить, а сгибаться и разгибаться чашечка нормально не может.
Инфекционная патология различной этиологии. Если в ткани коленного сустава проникли патогенные микроорганизмы, они могут вызывать патологические изменения, от этого сустав и припухший.
Отёки под коленом или другой области могут быть вызваны аллергией. Такое проявление можно заметить после укусов комаров, мошек и других насекомых, а также при использовании фармакологических препаратов.
Новообразование различной этиологии.
Сильная нагрузка на мышцы, из-за чего колено может хрустнуть и напухнуть. После нагрузки колено может припухнуть или образуется неспецифическое воспаление.
Нарушение метаболизма. При этом опуханию колена способствуют различные патологии, к примеру, подагра, сахарный диабет и так далее.
Ожирение. Чем больше лишних килограмм у пациента, тем больше идет нагрузка на коленный сустав, как следствие чашечка может пухнуть.
Переохлаждение.
Аутоиммунные патологии, например, ревматоидный артрит.

Если отекает правая нога от колена до стопы или левая, то отек может быть следствием нескольких причин:
Лишний вес.
Усиленная нагрузка на ногу, после чего нижняя конечность может распухать.
Питье большого количества жидкости.
Вызывают отек ноги ниже колена причины, которые связаны не только с травмами, почему голеностоп может распухнуть и отечь, и какое лечение должно быть, чтобы предотвратить сильный отек и не дать ноге опухнуть снова. Однако стоит отметить, что правый и левый голеностоп может опухать, появляется отечность и припухлость в следствие нескольких причин, разобрав которые, врач определит лечение, как лечить и даст рекомендации, что делать дальше:
Опухнуть, хрустнуть из-за травмы.
Нога может пухнуть и из-за патологий почек и других органов.
Припухлость появляется из-за питья большого количества жидкости.
Сильный отек появляется при лишнем весе.
Важно! Как лечить и что делать может сказать только квалифицированный специалист, исходя из причины заболевания.
Появление независимо от причины, которая вызвала опухоль, патология сопровождается характерными симптомами для каждого пациента:
Диаметр коленного сустава визуально увеличен.
Нога отличается уплотнением область спереди или сзади возле колена, может напухнуть и ступня.
Местная температура повышена.
Ограничение подвижности сустава.
Болевые ощущения при движении, разгибании и сгибании колена.
При травматизме у пациента дополнительной отмечается рана либо гематома.
Если у больного опухло колено без ушиба и ему ходить больно, то возможно развитие инфекционной или аутоиммунной патологии, которая требует консультации со специалистом.
При этом врач видит следующую клиническую картину:
Отек.
Место температура повышена.
Отмечаются признаки общей интоксикации организма.
Важно! При появлении опухоли необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение для консультации с врачом и назначения схемы терапии.
Диагностика
Припухлость колена — это сигнал организма, с которым стоит незамедлительно отправиться к врачу. Медики в первую очередь определяют причину, которая вызывает патологию, чтобы исключить развитие инфекционного процесса. Для постановки правильного диагноза медицина использует:
УЗИ диагностика, которая помогает выявить любые патологические изменения в области суставов.
МРТ или компьютерная томография, которая дает точную информацию об общем состоянии коленных суставов, определяет наличие различных осложнений.
Рентген используется в проекции, при этом врач отчётливо видит всё без патологических изменений.
Пункция синовиальной пластины, при этом врач может увидеть наличие патогенных микроорганизмов.
Артроскопия или хирургическое вмешательство, которая позволяет врачу определить патологические изменения.
Важно! Если опухают ноги ниже колен, что делать решает доктор, в первую очередь исключая причину, которая это вызывает.
Первая помощь, если коленный сустав отекает
После получения травмы, до приезда бригады скорой помощи или обращения медицинского учреждения, больному следует оказать первую помощь. При этом следует руководствоваться нескольких правил:
Ограниченность подвижность коленного сустава. На пораженный участок необходим наложить тугую повязку.
Для снятия болевых ощущений следует использовать аптечные препараты.
Обратиться к специалисту для выяснения причины отека, если травматизма не было.
Тёплый компресс позволяет расслабить мышцы, улучшить циркуляцию крови. При этом состояние сустава нормализуется. Для теплого компресса можно использовать согревающую мазь, тёплые воды или грелку.
Холодный компресс способствует снятию оттенков и болевых ощущений. Можно использовать пакеты со льдом, специальные мази.
Важно! После оказания первой помощи, больного следует отвезти в ближайшее медицинское учреждение для постановки диагноза и назначения схемы лечения.
Если опухло колено и болит, что делать решает врач исходя из симптоматики и результатов диагностики. Терапия опухоли сустава зависит непосредственно от причины, которая его вызвала. Наиболее простой метод снятия опухоли — это тугая повязка, смоченная спиртом. При этом спирт смешивается с водой в соотношении один к одному. Вместо спирта можно растворить раствор фурацилина или этакридина лактата.
После диагностирования специалисты рекомендуют снимать отеки путем холодового воздействия. При этом подойдет лёд в марле, любые другие методы. Однако холодная повязка эффективна только первые 24 часа, после получения травмы. Затем следует улучшить циркуляцию крови, для этого используют мази. К ним относятся:
Нестероидные противовоспалительные препараты. Это Вольтарен, Диклофенак и другие. Данная мазь обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
Стероидные противовоспалительные препараты. Преднизолон, Гидрокортизон. Они используются местно, способствуют снятию воспаления и укрепляют капилляры, тем самым отек снижается.
Местнораздражающие препараты: Апизартрон, Финалгон. Они способствуют улучшению циркуляции крови и восстановлению обменных процессов.
После использования мази область колена фиксируют бинтовой повязкой.
Если отек коленного сустава вызван аллергической реакцией на укус насекомого, то медики принимает стандартные методы борьбы:
В первую очередь извлекается жало.
Место укуса промывается с использованием Фурацилина или раствором пищевой соды.
Используют антигистаминные препараты.
Физиотерапия
Физиотерапия и ЛФК проводятся на стадии выздоровления для поддержания эффективного результата или после операции. В некоторых случаях специалисты назначают электрофорез, что позволяет снять опухоль. Можно использовать наряду с общей терапией разнообразные ванны.
Помимо этого, пациенту показана лечебная гимнастика, которая включает в себя простой комплекс упражнений:
Лежа на спине, поочередно поднимается нога, при этом надо сгибать конечность в колене. И ногу придется подтягивать в таком положении к животу.
Приседания. Пациенту рекомендуется во время такого упражнения держаться за спинку стула.
Упражнение сидя на стуле: разводятся колени в стороны и обратно.
Стоя на полу, следует поместив ладони на колени, проводя вращательное движение суставами. Делается по часовой стрелке, затем против.
Хирургическое вмешательство
Если у человека серьезные травмы, или патология воспалительного характера с опухолью колена, то возможно вылечивать припухший сустав исключительно путем хирургического вмешательства. Ни в коем никак не обойтись без операции, если у пациента присутствует следующая симптоматика:
Никаких эффектов при приеме лекарственных средств нет.
Отмечается рост хрящевой ткани.
Острая боль, которая беспокоит и в состоянии покоя, и во сне.
Хирурги могут использовать несколько манипуляций:
Шунтирование используют для нормализации циркуляции крови. И при этом используется специальный прибор. Такое лечение подходит при атеросклерозе. Операция проводится под общим наркозом. Путем шунтирования удаляется пораженный участок сосуда, который привел к опухоли.
Имплантация. Замены деформированного коленного сустава протезом. Имплантат способен восстановить полную работоспособность конечности.
Народные методы
Если после травматизма немного колено опухло и болит при сгибании лечение должно проходить под контролем врача.
При этом больной ощущает боль, отмечается отек, то и первая помощь в домашних условиях направлена на опухший синдром.
Коленный сустав и нога ниже колена может опухать и отечь, если причина — травматизм, как снимать боль народными средствами рассмотрим ниже.
Наряду с медикаментозной терапией, используются широко рецепты народной медицины. Однако лечение травами и растениями должно быть под строгим наблюдением медицинского работника, чтобы вместо желаемого эффекта не навредить себе. Наиболее распространенными методиками считается:
Каштан. Для приготовления настоя необходимы свежие плоды в количестве 600 г, которые требуется измельчить. Готовую смесь поместить в стеклянную банку и залить 960 граммами водки. Закрывается плотно крышкой и хранится 2 недели в темном и прохладном месте, периодически побаливая. Готовый настой используют для натирания суставов, курс терапии как минимум месяц.
Лопух. Для этого берётся несколько листьев лопуха, которые кладутся друг на другу. Сверху ставится таз с горячей водой. Трава должна нагреться, что и позволяет им приобрести лекарственные свойства. Затем фиксируют растение к больному колену с использованием целлофана и бинта. Такой компресс делается в вечернее время и держится на протяжении всего сна. Используется курсом в течение 4 месяцев.
Корень аира. Для приготовления раствора следует взять 200г корни растения, положить в стеклянную банку и залить 960 миллилитрами водка. Данный настой будет готов спустя двое суток. После истечение которых, его следует процедить. Используют в виде компресса на всю ночь. Перед использования кожа натирать растительным маслом.
Помимо этого, существуют и другие методы нетрадиционной медициной, которые используются при опухоли колена:
Животный жир. Опухоль натирают составом животных жиров. Кожа натирается на ночь и держится так около 12 часов. Лучше всего подходит бараний или нутряной жир.
Глина. Глину разводят в теплой воде и наносят на участок на пару часов. Однако для такого компресса подходит исключительно зелёная или голубая глина.
Лимонный сок. Следует смочить небольшой кусочек тряпочки, бинта или марли в лимонном соке, прикладывать такой компресс немного ниже припухлости. Держать около часа. А при появлении дискомфорта, боли компресс срочно снимают.
Картофель. Для снятия отеков подходят картофель, который придется натереть на терке или подойдет пропущенный через мясорубку. Чтобы дискомфорт отсутствовал, пюре из картофеля следует немного подогреть на водяной бане, переместить его на марлю. Компресс прикладывают к проблемному колену и держат до нагревания, затем марля сменяется на свежую.
Зачастую пациенты обращаются к врачу с проблемой, когда опухло и болит колено; чем лечить — решает врач, основываясь на причину, по которой колено может распухнуть. Только после постановки точного диагноза, врач переходит к лечению. Чтобы закрепить полученный результат, медики направляют пострадавшего на физиопроцедуры и ЛФК.
Как снять отек и опухоль с колена народными средствами в домашних условиях
Отек коленного сустава — симптом, который может указывать на множество причин. При ушибах, травмах отечность временная, проходит сама по себе. Если же нога сильно болит, двигается с трудом, отек прогрессирует, следует обратиться в клинику.
Причины развития отечности
Внешние факторы, вызывающие отек — травмы, переохлаждение, аллергия на укусы насекомых или другие раздражители. Важно принять меры незамедлительно, чтобы не усугубить повреждения и не спровоцировать необратимые последствия.
Суставные заболевания, провоцирующие появление отеков на коленях:
гонартроз;
дегенеративные хрящевые изменения;
переизбыточное скопление суставной и синовиальной жидкостей в пространствах между составными частями коленного сочленения;
усиленная физическая активность;
бурсит септический или асептический;
воспаления в суставных сумках;
артроз;
артрит септической формы;
попадание бактериального агента в суставные оболочки;
инфицирование суставной полости;
подагра;
артрит ревматоидной формы;
кисты коленного сустава бурсального или небурсального происхождения.
Не следует игнорировать отек колена с болью или без нее. Обязательно сходите на прием к врачу, который обследует вас и назначит лечение.
ревматоидный артрит у детей: проявляется в прихрамывании, изменении походки ребенка;
заболевание Осгуда-Шлаттера;
реактивный артрит;
синдром Рейтера.
Деление заболеваний по возрасту обязательно, так как проявления и принципы терапевтического подхода у них совершенно разные. У детей отечность колена обычно возникает как иммунный ответ на проникновение бактериального агента в составные части коленного сочленения, отчего быстро вспыхивает воспаление. Воспалительные процессы в свою очередь вызывают болевой синдром, вторичную отечность на коленных сочленениях.
Опухоли сустава формируются у ребёнка не часто, развиваются сразу в доброкачественном или злокачественном виде, дают сильные боли, увеличивающиеся ночью. Онкологические образования проявляются ночной потливостью, снижением веса, постоянно повышенной температурой тела.
Отеки после операционного вмешательства
Отечность ноги после любой операции – обычное дело, хирурги предупреждают пациентов о возможности такого явления. После эндопротезирования коленного сустава отек распространяется на всю лодыжку, доходит до ступни и держится до 3-х месяцев.
Отечность уходит со временем, когда у человека восстанавливаются двигательные функции с помощью реабилитационных упражнений. Дополнительно врач рекомендует специальные процедуры, направленные на уменьшение опухоли.
Снять отек колена помогают повязки со льдом. Держать такой компресс можно не более 20 минут. Также рекомендуется укладывать ногу на высоту: под коленом валик, а под лодыжкой свернутое одеяло. В таком положении можно лежать не больше часа, чтобы не нарушилось кровообращение.
После артроскопии сустава размер припухлости зависит от площади повреждения сочленения. Пациентам разрешается ходить сразу, поэтому и отёчность сходит намного быстрее. В то же время отеки небольшого объема и некоторая скованность движений считается нормальной в течение месяца со дня проведения операции.
Симптомы и лечебные меры
Каждое заболевание коленей имеет свое проявление, но есть и схожие черты. Симптомы отечности сустава:
колено становится горячим;
ощущается чувствительная болезненность, боль не проходит после приема ибупрофена или других лекарств;
пальпируются уплотненные комочки;
ограничивается возможность двигаться;
отеки сопровождаются гиперемией поверхности кожи;
внешне деформируется структура колена – увеличивается его объем, порой до повреждения, растяжения кожных покровов;
скапливается синовиальная жидкость – это определяется мягким вздутием;
сустав не держит осевую нагрузку, подворачивается во время ходьбы;
отек сохраняется больше 3-х дней.
Лечится отечность коленей на основе проводимой диагностики. Используются провокационные тесты, для чего врач сдвигает голень относительно бедренной кости, чтобы определить целостность связок.
рентген – снимет подозрение на перелом;
МРТ – покажет наличие повреждения менисков;
пункция сустава – для анализа состава жидкости.
Пункция — весьма информативный анализ. Тонкой иглой врач берет содержимое суставной полости в месте отека и отправляет ее на лабораторное исследование. Кристаллические вкрапления мочевой кислоты указывают на подагру, бактерии – на инфекцию. Пункция также выявляет артрит или бурсит септической формы.
Артроз и артрит требуют специфического лечения. Артрит указывает на воспаление в суставе, артроз – на суставную деформацию.
При деформирующем артрозе для снятия боли используют холодные компрессы. Они уменьшают болевые ощущения, смягчают жесткость в суставном сочленении. Это кратковременное действие, поэтому нужно подключать лекарственное и физиотерапевтическое лечение.
Медикаментозное воздействие основано на этиологии болезни. По болевым симптомам назначают анальгетические и антивоспалительные лекарства. Артрит требует назначения антибиотиков, гормонов, цитостатиков. Отечность при воспалении лечат препаратами ацетаминофена, ибупрофена, напроксена натрия.
Тепловые процедуры приводят к расслаблению мышц, улучшению кровообращения. Против припухлости применяют согревающие мази с пчелиным или змеиным ядом. Теплые грелки и ванны при воспалениях надо использовать с большой осторожностью.
Оперативное лечение припухлости колена
Операцию назначают, когда припухлость колена появляется после сильного ушиба или травмы:
смещение коленной чашечки;
раздробление кости;
сильное повреждение связок.
После необходимого обследования и клинических анализов врач назначает артроскопию. В процессе операции убирают основную причину отека. Методика такова: врач делает 3 маленьких надреза, вставляет в них инструменты и трубку, через которую вытекает накопленная жидкость. После такой процедуры осложнения практически не появляются, реабилитация проходит быстро. Если же вскоре после операции появляется покраснение, жар, боль при сгибании сустава, врач назначает физиотерапевтические процедуры и ЛФК.
Лечение народными средствами
Если причина отека колена не в серьезной патологии, возможно лечение народными средствами:
Компрессы из свежей свеклы. Натереть на крупной терке свеклу небольшого размера вместе с кожурой, в массу добавить 10 капель настойки сабельника, тщательно перемешать. Выложить на хлопчатобумажную ткань, приложить повязку к месту отека. Держать не более ½ часа.
Компрессы из зеленой или голубой глины. Сформовать лепешку, положить ее на х/б ткань, приложить к месту отечности на 2–3 часа. Такие компрессы улучшают трофику тканей.
Компресс из меда, соды, горчицы. Мед, соду, горчицу в равных частях смешать до однородной массы. Полученную смесь выложить на пищевую пленку, приложить к месту отека. Держать не более 1 часа. Помогает снять отеки на фоне воспаления. Смесь можно использовать неоднократно.
Компресс из яблочного уксуса. Развести уксус 1:1 с водой. Намочить марлевую или тонкую тканевую салфетку, приложить к месту отека, укрыть полиэтиленовой пленкой, тепло укутать. Компресс оставить на всю ночь.
Растирание мазью с арникой. Делать на ночь или на время длительного дневного отдыха. Растительные компоненты активизируют регенерацию соединительной ткани, снимают отечность.
Фиксирующие повязки. Эластичные бинты накладывать на полдня, чтобы облегчить движения. Перерывы нужны, чтобы не нарушалось кровообращение.
Комплексное лечение позволит быстро избавиться от отека. Кроме медикаментов, компрессов и физических процедур нужно позаботиться о здоровом питании. В меню ежедневно должны присутствовать продукты, улучшающие восстановление тканей сустава. Антиоксиданты уменьшают отеки, воспаление.
Источники:
http://prosustav.ru/travmasustava/opuholioteki/otek-kolennogo-sustava-prichiny-lechenie.html
Что делать, если опухли колени? Причины и методы лечения состояний, когда болят, отекают и опухают коленки
http://nogostop.ru/koleno/otek-kolena-prichiny-i-lechenie.html
ostamed.ru
причины и избавление от боли
Если у вас появился отек коленного сустава, прежде чем паниковать и заниматься бесполезным самолечением, нужно успокоиться и разобраться в причинах его возникновения. Ведь основных механизмов возникновения отека всего два: он может быть обусловлен либо отеком мягких тканей, окружающих коленный сустав, либо отек может возникнуть за счет скопления жидкости в полости коленного сустава. Ну а для того чтобы быстро и эффективно снять отек коленного сустава, лечение должно быть назначено правильно. И тут важно хотя бы немного представлять как устроен коленный сустав.
Знакомимся с устройством коленного сустава
Итак, коленный сустав образован бедренной и большеберцовой костью. Суставные поверхности покрыты хрящом, между ними находятся мениски. Это своеобразные хрящевые образования – амортизаторы, которые нужны для того, чтобы кости терлись не друг об друга, а через такую своеобразную прокладку. Так природа позаботилась о сохранении хрящевой ткани в течение всей вашей жизни. Внутри сустава имеются крестообразные связки, а снаружи расположены боковые связки. Они поддерживают коленный сустав в рабочем состоянии и придают ему большую прочность.
Снаружи сустав покрыт суставной сумкой. Она прикреплена к костям вблизи сустава. Изнутри сумка выстлана специфической синовиальной оболочкой. Синовиальная оболочка имеет завороты, отдельные полости. Ее клетки вырабатывают синовиальную жидкость, которая облегчает движение, т.е. по сути, выступает в роли смазки. Жидкость заполняет все завороты, полости синовиальной сумки. Кстати, эта самая жидкость в некоторых случаях, имеет прямое отношение к отеку. Но обо всем по порядку.
Так что же может стать причиной, из-за которой возникает отёк? Давайте разбираться.
Во-первых, общий отек колена часто возникает после чрезмерной физической нагрузки: длительного похода, тренировки, тяжелой физической работы.
Во-вторых, отек может появиться после травмы, например, ушиба, растяжения или разрыва связок, перелома.
Ну и, в-третьих, отек может развиться как реакция на воспаление, инфекцию.
Если отек колена появился после чрезмерных нагрузок, то особо волноваться не следует. Как правило, он достаточно быстро спадает сам и какое-то особенное лечение не требуется. Однако, прежде чем махнуть рукой и отказаться от лечения, подумайте, не было ли у вас недавних или застарелых травм в области коленного сустава, которые так дают о себе знать на фоне избыточной нагрузки. Они тоже могут быть причинами отека и скопления чрезмерного количества той самой синовиальной жидкости в суставной полости.
Для лечения травматического отека необходимо обратиться к врачу. Неправильное лечение в таком случае черевато серьезными и крайне неприятными последствиями и самостоятельная постановка диагноза здесь не уместна.
Наиболее частой причиной, из-за которой возникает отёк коленного сустава, все же является другое заболевание. Надо понимать, что отёк – это не диагноз. Это симптом, сигнал о заболевании, о проблеме. И вот наиболее частые из них:
Реакция синовиальной оболочки на общие заболевания и инфекции. Это, так называемый, реактивный синовит. Часто причиной такого выпота (скопления жидкости), являются хронические заболевания ЛОР – органов. Это хронический тонзиллит, синусит, гайморит.
Воспаление самого коленного сустава – артрит.
Дегенеративно – дистрофические процессы в коленном суставе – артроз.
Воспаления суставной сумки – бурсит.
Воспаление синовиальной оболочки – синовит.
Доброкачественные и злокачественные опухоли костей.
Венерические заболевания.
Ревматоидный полиартрит.
Остеомиелит – острый или хронический.
Туберкулез органов или костный туберкулез и другие специфические воспалительные заболевания.
Рассмотрим некоторые из них подробнее.
Заболевания, которым сопутствует отек коленного сустава
>>> Записаться к врачу можно прямо сейчас на этой странице, либо по телефону +7(499)519-32-22, звонок для вас бесплатный. Мы вам обязательно поможем!
Хронический синовит
Такое заболевание коленного сустава возникает при запущенных растяжениях или разрывах связок, лечение которых вовремя не проведено или не закончено, а так же при свободно находящихся в суставной полости фрагментов хряща или кости. Также, может возникать при общих хронических воспалительных заболеваниях.
Синовит может иметь и туберкулезную природу заболевания.
Симптомами синовита являются:
ограниченные движения
общий отёк сустава и его деформация
беспокоящие боли.
повышение местная температуры
Реактивный синовит исчезает после лечения основной причины – синовита.
Бурсит
Часто имеет травматическую природу. Причиной бурсита могут быть гнойнички, фурункулы, инфицированные ранки и ссадины кожи.
Симптомами бурсита обычно являются:
В суставной сумке при проведении диагностической пункции может определяться кровь
Локальная припухлость. Болезненность при ее ощупывании
Подвижность ограничена
Беспокоящие боли
Возможно повышение температуры тела
Для облегчения болезненных состояний при бурсите нужно обязательно снять все нагрузки. Для этого накладывается гипсовая шинка или любые приспособления для создания покоя колену. Оптимальным вариантом в этом случае будет ортез (тутор) на коленный сустав. С их приобретением в настоящее время проблем никаких нет.
Обычно производится диагностическая пункция колена. По составу жидкости, после ее лабораторного исследования решается вопрос о лечении.
В процессе лечения жидкость из коленного сустава удаляется, его полость промывается антисептическими растворами. В полость колена вводятся растворы антибиотиков, новокаина, иногда гидрокортизона.
Считается полезным пить грейпфрутовый сок.
Артрит
Отёк колена и его воспаление являются основными признаками артрита коленного сустава не зависимо от причин его возникновения.
Заболевание характеризуется следующими симптомами:
Беспокоят боли в колене, движения ограничены, болезненны
Отмечается покраснение кожи, она может быть натянутой при значительном скоплении жидкости в полости
Повышена местная температура
При хроническом артрите мышцы нижней конечности атрофичны
Страдает общее состояние, чувствуется недомогание. Снижается аппетит
Температура тела повышена
Артрит ревматический обычно возникает односторонне. Симптомы острого воспаления длятся 7 – 10 дней.
При ревматоидном артрите колени поражаются симметрично. Воспаление протекает хронически, длительно. Часто вовлекаются в процесс другие суставы. Всегда значительная деформация суставов.
Выпот (жидкость, пропотевающая из мелких кровеносных сосудов при воспалении), обусловленный туберкулезным артритом колена или синовитом держится долго. Он исчезает только через несколько месяцев после длительного постельного режима, иммобилизации конечности и приема противотуберкулезных препаратов.
При артрозах колена тоже проявляется отечность, но нет признаков воспаления. Боли ноющие. Усиливаются при нагрузке. Общее состояние не страдает.
Важно установить причину накопления жидкости в полости. Поэтому, при обнаружении отека гораздо правильнее будет обратится в лечебное учреждение, чем проводить эксперименты с собственным организмом по советом друзей, знакомых или на основании информации, почерпнутой в интернете.
Посмотрите и вам станет понятно, чем опасно самолечение

>>> Записаться к врачу можно прямо сейчас на этой странице, либо по телефону +7(499)519-32-22, звонок для вас бесплатный. Мы вам обязательно поможем!
Как определяется причина отёка коленного сустава и ставится диагноз
Диагноз устанавливается на основании анамнеза (расспроса пациента) и клинического осмотра колена и больного. Проводится лабораторное исследования: крови, мочи, добытого содержимого сумки сустава после его пункции, бактериологического и серологического исследования жидкости.
Обязательно делается обзорная рентгенограмма легких и коленного сустава, УЗИ, МРТ колена. При подозрении на туберкулезную инфекцию назначается специальное обследование в тубдиспансере.
Главное действие при лечении отека
Как следует из всего сказанного, отёк колена может возникать по многим причинам. Поэтому самое главное – не поддаваться ошибочному мнению, что самостоятельное лечение спасет вас от всех болезней. Оно может привести к тяжелым последствиям. Отек колена требует лечения у специалистов. Самолечение по советам знакомых, интернета без точного диагноза не допустимо.
Например, при туберкулезном артрите или синовите коленного сустава, противопоказаны согревающие компрессы, растирания, массаж в остром периоде. При гнойном артрите, остеомиелите, гонорейном артрите и других воспалительных процессах колена эти процедуры также противопоказаны.
Единственное, что можно посоветовать во всех случаях возникновения отека, так это создание условий для покоя конечности, так называемая иммобилизация или обездвиживание. Требуется снять все физические нагрузки. В некоторых случаях чтобы снять отечность требуется строгий постельный режим.
Если вы уверены, что отек колена вызван травмой или перегрузкой, то показаны обезболивающие и противовоспалительные препараты. Можно накладывать компрессы с димексидом в разведении 1:4. Компресс помогает снять напряженность, боль.
После обследования и выяснения причины отека назначается соответствующее лечение.
Туберкулезный синовит или артрит лечится тремя или четырьмя противотуберкулезными препаратам. Обычно в специализированном лечебном учреждении. При необходимости проводится оперативное вмешательство.
Ревматоидный артрит требует длительного лечения. Иногда назначаются гормональные препараты. Назначаются неспецифические противовоспалительные препараты, аспирин. Местно применяются мази, компрессы – все, что облегчает боль.v
При артрозе широко применяются НПВП – неспецифические противовоспалительные препараты, Такие, как диклофенак, ибупрофен, нурофен и другие. Они помогают снять боли, обладают противовоспалительным эффектом.
В продаже имеются пластыри, мази, гели. В их состав входят эти препараты. Для профилактики рекомендуется длительный прием хондропротекторов. Эти препараты улучшают трофику хряща, уменьшают, способствуют восстановлению хрящевой ткани.
sustavkolena.ru

Что делать, если участились боли в спине — обязательно записаться на прием к неврологу или вертебрологу. После обследования врач установит причину дискомфортных ощущений, проведет необходимое лечение. Будут устранены не только боли в спине, но и вызвавшая их патология. Для этого применяются консервативные методы лечения — прием препаратов, физиопроцедуры, массаж, вытяжение позвоночника, ЛФК.
Причины болей в спине
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Спина может болеть и по естественным причинам, например, из-за перенапряжения мышц после спортивных тренировок или подъема тяжестей. Но такие нагрузки негативно отражаются на состоянии связок, дисков позвонков. Если они не снижаются, то велика вероятность микротравмирования костных, хрящевых тканей и развития дегенеративно-деструктивных патологий.
Дегенеративные заболевания позвоночника
Болями в спине всегда проявляется остеохондроз 2-3 степени тяжести. На начальной стадии возникают только слабые дискомфортные ощущения, исчезающие после непродолжительного отдыха. Человек списывает их на усталость после тяжелого рабочего дня и не спешит обращаться к врачу.

Уменьшение межпозвоночного пространства.
А в это время медленно, неуклонно разрушаются диски, деформируются тела позвонков с образованием острых костных шипов — остеофитов. Они сдавливают мягкие ткани, ущемляют спинномозговые корешки, что и приводит к появлению болей.
Спровоцировать боли в спине может и артроз дугоотростчатых суставов. Они возникают также при искривлении позвоночного столба (кифоз, сколиоз), из-за травмы или прогрессирующей патологии.
Воспалительные заболевания
К воспалительным заболеваниям относятся артриты — подагрические, ревматоидные, псориатические, реактивные. Особенно опасны инфекционные, помимо болей в спине вызывающие симптомы общей интоксикации организма: озноб, лихорадочное состояние, повышенное потоотделение.
Анкилозирующий спондилоартрит
Анкилозирующий спондилоартрит, или болезнь Бехтерева, чаще диагностируется у мужчин 15-30 лет. Патология развивается из-за повышенной агрессии иммунной системы к собственным клеткам организма.
Вначале возникает воспалительный процесс, а затем происходит сращение межпозвонковых суставов. Ведущие симптомы анкилозирующего спондилоартрита — боли и скованность движений в пояснице, а потом и в других отделах позвоночника.
Болезнь Кюммеля-Верней
Причина развития этой патологии — предшествующая травма с повреждением кровеносных сосудов. Обширное кровоизлияние приводит к частичному асептическому некрозу губчатого вещества позвонка. Постепенно поврежденные ткани рассасываются, образуются новые, здоровые клетки. Но пока протекают восстановительные процессы, травмированный позвоночный сегмент не выдерживает нагрузок и разрушается. Возникают боли в спине, сначала четко локализованные, а затем распространяющиеся на соседние участки тела.
Спондилиты
Так называются воспалительные поражения позвоночника. Они бывают специфическими и неспецифическими. К последним относятся все ревматические патологии, а также инфекционные заболевания, спровоцированные проникновением в позвоночные сегменты стафилококков, стрептококков. Причиной развития специфического спондилита может стать туберкулез, бруцеллез, гонорея, сифилис.
Для всех воспалительных патологий характерны боли в спине. В остром и подостром периоде они сильные, жгучие, пронизывающие. Если заболевание приняло хроническое течение, то на этапе ремиссии возникают только слабые дискомфортные ощущения.
Миофасциальные боли
Миофасциальными называются хронические боли в мышцах. В скелетной мускулатуре спины в триггерных точках формируются небольшие округлые уплотнения. Они легко прощупываются при надавливании на кожу. Триггерные точки подразделяются на активные и пассивные. В последних боль возникает только при пальпации. А дискомфортные ощущения в активных точках появляются при любом мышечном сокращении. Причиной миофасциальных болей становятся травмы, нарушения осанки, частые переохлаждения, остеохондроз.
Внутренние болезни
Вдоль позвоночного столба расположены нервные окончания, иннервирующие внутренние органы. Если почки, печень, желудок, кишечник, сердце поражены какой-либо патологией, то болевые импульсы поступают в спинномозговые корешки. Человек воспринимает их, как боль в спине различной выраженности. Она возникает при холецистите, панкреатите, стенокардии. Нередко подобный симптом сопровождает течение плеврита, пневмонии, простатита, аднексита, миомы матки.
Физиологические боли
Помимо мышечного перенапряжения, к естественным причинам боли в спине относится беременность. Во время вынашивания ребенка увеличивающаяся в размерах матка давит на органы малого таза, в том числе чувствительные нервные окончания. Возникают ноющие, тупые боли в пояснице. Если не исчезают после продолжительного отдыха, следует поставить об этом в известность гинеколога. Дело в том, что подобное состояние может сигнализировать об угрозе выкидыша.
Новообразования
В позвоночном столбе иногда формируются злокачественные и доброкачественные опухоли. К ним относятся остеомы, остеохондромы, гемангиомы, саркомы, остеосаркомы, лимфомы. На начальном этапе патологии протекают бессимптомно. По мере увеличения размеров новообразования ущемляются спинномозговые корешки, что проявляется острыми болями. В позвоночном столбе могут быть обнаружены метастазы опухолей, сформировавшихся во внутренних органах, в том числе малого таза.
Остеомиелит позвоночника
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Остеомиелит — воспаление костного мозга, развивающееся из-за внедрения болезнетворных бактерий. Патология бывает посттравматической, контактной, послеоперационной. Ее провоцируют стафилококки, стрептококки, энтеровирусы. Специфический остеомиелит возникает на фоне туберкулеза, бруцеллеза, сифилиса, гонореи. Помимо режущих болей в спине, человек страдает от симптомов общей интоксикации (лихорадка, озноб).

Схема остеомиелита.
Болезнь Педжета
При болезни Педжета замедляется восстановление костных структур. Они постепенно деформируются, становятся хрупкими, что повышает вероятность спонтанных переломов. Причины патологии не установлены. Предположительно, заболевание развивается при активизации определенных вирусов, наследственной предрасположенности, неадекватного иммунного ответа.
Какой врач поможет
При подозрении, что боль в спине спровоцирована травмой, нужно обратиться к травматологу. В остальных случаях целесообразно записаться на прием к вертебрологу, неврологу или врачу широкого профиля — терапевту. После изучения результатов назначенных ими исследований больной будет направлен к ревматологу, ортопеду. Терапией остеохондроза и его осложнений занимаются невролог, вертебролог. К лечению могут при необходимости подключаться инфекционист, эндокринолог, гинеколог, кардиолог, гастроэнтеролог.
Принципы диагностики
На первом приеме врач выслушивает жалобы пациента, проводит внешний осмотр, изучает анамнез. Для выставления окончательного диагноза необходимы результаты инструментальных исследований:
МРТ или КТ позвоночника;
рентгенографии в 2 и более проекциях;
сцинтиграфия с контрастом.
При подозрении на заболевания внутренних органов показано соответствующее обследование (ЭКГ, ЭГДС, рентгенографии желудка с контрастированием, МСКТ органов брюшной полости). Биохимические исследования проводятся для исключения системных заболеваний.
Грыжа поясничного отдела — на снимке.
Первая помощь
При умеренных болях в спине достаточно нанести любое наружное нестероидное противовоспалительное средство (НПВС), например, Вольтарен или Фастум. Перед посещением врача их использовать нежелательно, так как это может исказить клиническую картину.
Если возникла острая, пронизывающая боль, то необходимо прилечь на твердую поверхность. Нужно принять такое положение тела, в котором самочувствие максимально улучшается. Чтобы ослабить болевой синдром, следует принять таблетку НПВС — Кеторола, Найза, Диклофенака. Врачи рекомендуют также использовать антигистаминные препараты (Лоратадин, Цетрин) для рассасывания воспалительного отека.
Методы лечения
Избавиться от болей в спине можно только после устранения их причины. Проводится комплексное лечение основной воспалительной или дегенеративно-дистрофической патологии.
Медикаментозные средства
В терапии применяются различные лекарственные формы препаратов. Купировать острую боль помогает внутримышечное, периартикулярное введение инъекционных растворов. Слабых дискомфорт в спине устраняется локальным нанесением мазей, кремов, гелей. Избавиться от умеренных болей позволит прием таблеток, капсул, драже.
Препараты для устранения болей в спине Наименования лекарственных средств
НПВС Лорноксикам, Мелоксикам, Индометацин, Диклофенак, Кеторолак, Нимесулид
Глюкокортикостероиды Метилпреднизолон, Дипроспан, Дексаметазон, Триамцинолон, Гидрокортизон
Анестетики Лидокаин, Новокаин
Миорелаксанты Сирдалуд, Мидокалм, Баклосан, Толперизон
Хондропротекторы Артра, Структум, Терафлекс, Дона, Глюкозамин-Максимум
Мази
Согревающие мази и гели Випросал, Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Наятокс рекомендованы пациентам после купирования воспаления. Они не только устраняют боли, но и улучшают кровообращение, стимулируют регенерацию мягких тканей. Применяются также НПВС — Ортофен, Индометацин, Ибупрофен, Долгит, Кетопрофен. Наиболее сильное обезболивающее действие у 5% геля Диклофенак отечественного производства.
Обезболивающие таблетки
Препараты первого выбора в таблетках при болях в спине — НПВС (Кеторол, Найз). Но у них широкий перечень противопоказаний и возможных побочных проявлений. Врач может вместо них назначить Парацетамол или его импортные структурные аналоги Эффералган, Панадол. Используются и комбинированные средства, например, Нейродикловит с диклофенаком и витаминами группы B.
Медикаментозные компрессы
При болях в спине, особенно сопровождающихся отечностью, используются компрессы с Димексидом. В аптеках продается концентрированный раствор, который разбавляют теплой кипяченой водой 1:2 или 1:3. В полученном разведении смачивают широкую марлевую салфетку или сложенный в несколько слоев бинт, слегка отжимают. Накладывают на болезненные участки на час.
Хорошо зарекомендовали себя солевые компрессы. Для приготовления раствора в стакане воды разводят столовую ложку с горкой крупнокристаллической морской соли. Смачивают салфетку, прикладывают на час к месту, где боль ощущается сильнее всего.
Лечебная физкультура
При отсутствии противопоказаний всем пациентам с болями в спине рекомендуется лечебная физкультура. Часто ежедневные тренировки помогают улучшить самочувствие без приема препаратов, негативно влияющих на внутренние органы. Врач ЛФК после изучения рентгенограмм составляет комплекс упражнений. Это имитация езды на велосипеде, сведение и разведение согнутых в коленях ног, «мостик», наклоны и повороты корпуса.
Массажи
Ослабить или полностью устранить болезненные ощущения помогают несколько сеансов классического массажа. Для укрепления мышц, улучшения кровообращения в спине используются основные массажные движения — вибрации, растирания, поверхностная пальпация. При остеохондрозе, спондилоартрозе часто используется также акупунктурный, вакуумный массаж, в том числе аппаратный.
Рецепты народной медицины
Для устранения болей в спине в народной медицине применяются мази, компрессы, аппликации, спиртовые и масляные настойки, настои лекарственных растений. Все они оказывают лишь слабое анальгетическое действие. Поэтом врачи разрешают использовать их только после проведения основной терапии. Какие народные средства наиболее эффективны:
компресс. Крупный свежий лист капусты, репейника или хрена хорошо растирают между ладонями, смазывают медом, прикладывают к болезненному участку спины на час;
мазь. В ступке растирают по столовой ложке ланолина (продается в аптеках) и живичного скипидара до характерного потрескивания. Добавляют по паре капель можжевелового, соснового и розмаринового эфирного масел. Вводят при помешивании небольшими порциями 100 г вазелина;
травяной чай. В керамический чайник всыпают по чайной ложке календулы, ромашки, лимонной мяты, вливают 2 стакана кипятка. Через час процеживают, принимают по 100 мл 2 раза в день после еды.
До выставления диагноза народные средства использовать категорически запрещено. Они снижают выраженность болей, но не останавливают разрушение дисков и позвонков.
Возможные осложнения
Без врачебного вмешательства быстро прогрессируют и воспалительные, и дегенеративно-дистрофические заболевания. Разрушаются хрящевые прослойки, деформируются костные позвонки, ослабевают связки. На конечном этапе многих патологий наступает анкилоз — полное или частичное обездвиживание.

Хороший врач — это единственный способ избавиться от боли.
Профилактика
Лучшая профилактика развития патологий, провоцирующих боли в спине, — регулярное медицинское обследование (1-2 в год). Врачи рекомендуют заниматься плаванием, пилатесом, аквааэробикой, скандинавской ходьбой. Следует отказаться от курения, малоподвижного образа жизни, употребления продуктов с высоким содержанием жиров и простых углеводов.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…

Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…

Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…

Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
sustavlive.ru
что делать, лечение, причины, как избавиться от боли в пояснице
Жалобы на то, что болит спина, являются одним из самых частых поводов для обращения к врачу. Боли в этой части тела могут быть проявлением как обычной усталости, вызванной чрезмерной физической нагрузкой, так и говорить о наличии серьезных проблем со здоровьем, требующих грамотного лечения.
Причины болей в спине
Спина может болеть в тех случаях, когда есть патология со стороны:
позвоночника;
мышечно-связочного аппарата;
внутренних органов.
Болевые ощущения могут возникнуть и у здорового человека из-за боли в мышцах вследствие значительной физической нагрузки.
Патология позвоночника
Далее рассмотрены частые патологии позвоночника, на фоне которых возникает болевой синдром.
Остеохондроз
Остеохондроз – это самый частый ответ на вопрос: «почему болит спина». При этой патологии возникают дегенеративные изменения в межпозвоночных хрящах, от чего хрящи истончаются, пространство между позвонками уменьшается, и могут защемляться нервные корешки. Для болей при остеохондрозе характерны следующие признаки:
возникают во время или после физической нагрузки, а также длительного пребывания в статической позе;
могут иметь простреливающий или ноющий характер;
движения усиливают боль.
Если происходит защемление седалищного нерва и развивается ишиас, то боли отдают в ягодицы, иррадиируют по поверхности бедра сзади. Может возникать нарушение чувствительности (онемение, покалывание, жжение). При люмбаго чаще бывает простреливающая или пульсирующая боль, заставляющая больного буквально застыть на месте. Пациенты жалуются, что у них прострелило или скрутило спину.
Травмы
Травмы возникают чаще при падениях (во время гололеда, при занятиях спортом) или ударов спиной при автодорожных авариях. Боли могут вызвать как ушибы, так и более серьезные повреждения – переломы и вывихи тел позвонков. Боль при травме может носить самый разнообразный характер:
ноющая,
жгучая,
стреляющая,
тупая.
Болевые ощущения могут беспокоить постоянно, возникать при определенных движениях или ощущаться как пульсация, в зависимости от характера и места локализации повреждения. Важно знать, что не всегда серьезные травмы возникают вследствие значительных ударов.
Например, компрессионный перелом позвоночника у пожилых людей может быть вызван незначительной механической нагрузкой, и в первый день после травмы болит позвонок не сильно. В дальнейшем, если не предпринять мер по иммобилизации и лечению, боли будут нарастать, возможно повреждение нервов и спинного мозга.
Любая травма позвоночника, даже незначительная, на первый взгляд, требует осмотра врача.
Межпозвонковая грыжа
Межпозвонковая грыжа представляет собой выпячивание фрагмента межпозвонкового диска в позвоночный канал. Грыжа чаще всего бывает результатом дегенеративных изменений в позвоночнике либо является результатом травмы. Выпячивание диска может произойти на любом участке позвоночного столба, но значительно чаще это случается в поясничном отделе, так как основную нагрузку несет именно он.

На начальных этапах формирования грыжи боли в спине провоцируются физической нагрузкой, возникают время от времени и носят малоинтенсивный характер. При прогрессировании заболевания или резком выпадении фрагмента диска боль может носить очень интенсивный, простреливающий характер с иррадиацией в ноги.
Нередко пациенты жалуются на чувство онемения или жжения в проблемной зоне, а также в нижних или верхних конечностях. Это свидетельствует о том, что произошло ущемление нервных окончаний. Сильные боли провоцируют спазм мышц, что приводит к нарушению осанки, развивается патологический кифоз или лордоз.
Искривления позвоночника (кифозы, лордозы, сколиозы)
При искривлении позвоночника, для того чтобы компенсировать патологический изгиб, происходит значительное напряжение мышц, приводящее к частым, а иногда и постоянным тупым ноющим болям в спине.
Мышечные боли
85% случаев хронических или периодических болей в мышцах спины связаны с чрезмерными нагрузками на поясницу. Даже у тех, кто не несет значительных спортивных нагрузок и не таскает тяжести, мышцы спины испытывают каждодневное напряжение. Особенно это касается длительных статических нагрузок при сидячей работе за компьютером.
Непрогретые мышцы могут легко травмироваться при резком повороте, подъеме тяжелого предмета или неудачном движении. Боли могут возникать вследствие воспалительных заболеваний мышц (миозитах) или вследствие сильного стресса, приводящего к рефлекторному спазму мышечных волокон.
Инфекционные болезни
Наиболее часто поражает позвоночник туберкулез. В позвонки инфекция проникает гематогенным (через кровь) путем и вызывает воспаление, а затем некроз костной ткани. Боль в поясничном и грудном отделе является характерным признаком спинального туберкулеза, а у половины больных появляются и неврологические симптомы – возникает чувство онемения и слабости в конечностях.
Кроме этого, для туберкулеза позвоночника характерны общие проявления:
слабость,
потливость,
повышение температуры тела,
быстрая утомляемость,
плохой аппетит.
Онкологические заболевания
В большинстве случаев злокачественная опухоль развивается не в самом позвоночнике. Раковые клетки попадают сюда с током крови или лимфы из других очагов. Наиболее часто метастазы в позвоночник дает рак молочных желез, легких, предстательной железы. Сначала боли могут напоминать проявления обычного остеохондроза, но затем спина болит уже постоянно, с нарастающей интенсивностью.
Убрать боль обычными обезболивающими препаратами не всегда удается, облегчение приносит лишь введение наркотических средств. При множественных метастазах боль носит блуждающий характер, охватывая разные отделы позвоночника. Кроме болей в спине, больной чувствует слабость, необоснованное снижение массы тела, повышение температуры до субфебрильных цифр. Прогноз неблагоприятный.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Наиболее часто боль в спине появляется при панкреатите. Она носит опоясывающий характер и является достаточно интенсивной. При остром панкреатите боль может сопровождаться падением артериального давления и потерей сознания. Острый панкреатит является показанием для экстренной госпитализации пациента в хирургический стационар.
Кроме панкреатита, боль может отдавать в спину при язвенной болезни или приступе желчной колики.
Заболевания мочеполовой системы
Болезни почек, особенно мочекаменная болезнь, при обострении часто дают боль в поясничной области. Если ноет поясница, боль сопровождается нарушением мочеиспускания или отдают в паховую область, то необходима консультация хирурга, а женщинам нужно пройти осмотр гинеколога, чтобы исключить воспаление придатков или наличие внематочной беременности.
Боли в спине у беременных женщин
Беременные женщины часто предъявляют жалобы на ломящую или ноющую боль в спине и пояснице, особенно на поздних сроках. Это связано с тем, что во второй половине беременности из-за значительного увеличения матки происходит смещение центра тяжести и возрастает нагрузка на мышцы поясницы. Боли обычно тупые ноющие, усиливающиеся при перемене положения тела, в частности, при вставании со стула или кресла.
Что нужно делать, если заболела спина
Если спина болит более трех дней необходимо обратиться к врачу. Обращаться к медикам сразу следует, если боль в спине сопровождается:
плохим общим самочувствием;
снижением или резким ростом артериального давления;
повышением температуры тела;
нарушением работы любых внутренних органов.
Кроме этого, вызвать врача нужно, если боли предшествовала травма или при высокой интенсивности болевых ощущений.
Диагностика
Врач в большинстве случаев сможет поставить предварительный диагноз ужу при первичном осмотре. Однако для того, чтобы точно установить, от чего болит спина, в обязательном порядке проводятся дополнительные исследования. В большинстве случаев это рентгеновские снимки в двух проекциях, компьютерная томография позвоночника (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ).
При необходимости врач может назначить сдать общий анализ крови и мочи, сделать электрокардиограмму, УЗИ органов брюшной полости или малого таза, снимок легких. Обследование нужно пройти в обязательном порядке, так как даже самые серьезные заболевания на ранних стадиях выявления при грамотном лечении имеют благоприятный прогноз.

МРТ позвоночника является наиболее точным методом диагностики
Лечение
Как избавиться от боли в спине, порекомендовать может только врач на основе данных осмотра и результатов обследования. Основные принципы терапии: устранение сильной боли и воспаления, воздействие на причину, вызвавшую боль, реабилитационные мероприятия, направленные на ускорение процессов регенерации тканей и восстановление нормальной жизнедеятельности (физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура, массаж, правильное питание).
Читайте также:
Как облегчить боль
Для снятия болевых ощущений в первую очередь необходимо ограничить физические нагрузки. Из фармакологических препаратов наиболее часто назначаются нестероидные противовоспалительные средства:
Нимесулид,
Индометацин,
Ибупрофен,
Диклофенак.
Эти препараты можно принимать в виде таблеток или уколов, а также они входят в состав мазей для местного применения. Лечение боли в спине, вызванной спазмом мышц, проводят разогревающими мазями, спиртовыми компрессами, теплой ванной. При сильном спазме назначают миорелаксанты:
Мидокалм,
Сирдалуд,
Толперизон,
Баклофен.
Важно помнить, что при воспалительных заболеваниях внутренних органов и в первые сутки после травмы любые тепловые процедуры противопоказаны. Они вызывают ухудшение самочувствия и прогрессирование патологии. После снятия острых проявлений болезни назначаются физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная гимнастика. Если болит спина у беременной женщины, то использование медикаментов нежелательно.
Беременным снять боль в спине поможет ношение специального бандажа и ограничение физической нагрузки.
Лечебная гимнастика
ЛФК (лечебная гимнастика) является основой успешного лечения болей в спине при любой локализации. Комплекс упражнений сможет порекомендовать специалист по лечебной физкультуре или врач-реабилитолог. Занятия начинают с простых упражнений, постепенно увеличивая нагрузку на мышцы и связки спины и поясницы.
Это приводит к укреплению мышечного корсета, поддерживающего позвоночник, выравниванию осанки, активизации кровообращения и обмена веществ в тканях, улучшению общего самочувствия и настроения. Лечить спину лекарствами без регулярных занятий лечебной физкультурой и правильного питания неграмотно. Это даст лишь временный эффект.
Физиотерапия
Помогут ускорить выздоровления такие процедуры, как фонофорез с лекарственными веществами, магнитотерапия, лазеротерапия. В период ремиссии эффективно проходить грязелечение и парафинотерапию.

2 раза в год рекомендуются курсы лечебного массажа
Профилактика
Чтобы не болела спина, очень важно вести здоровый образ жизни, включающий:
сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и минералов;
поддержание нормальной массы тела;
регулярные занятия физкультурой, направленные на укрепление мышц спины и брюшного пресса;
обращение к врачу при появлении любых заболеваний и их своевременное лечение.
Боли в спине требуют обязательной диагностики для установления причины их возникновения и длительного лечения, основанного в первую очередь на изменении образа жизни пациента. В остром периоде заболевания помощь пациенту оказывают фармакологическими препаратами. При следовании всем рекомендациям врача прогноз в большинстве случаев благоприятный.
spina.guru
Что делать, если болит спина?
Остеохондроз и межпозвонковую грыжу можно найти у каждого второго жителя столицы, который обратился к специалисту с болью в спине. Но на самом деле эти заболевания являются причиной болей в менее чем 15% случаев. С чем боли еще могут быть связаны?

Чем вызваны боли в спине на самом деле?
В большинстве случаев боль в спине вызвана неспецифическими механическими причинами: повреждением связок и мышц, поддерживающих позвоночный столб, а реже компрессионными переломами при остеопорозе

Редко, но возможно, что боль обусловлена выпячиванием, то есть грыжей межпозвоночного диска, сдавливающей нервные корешки: боль начинает усиливаться и немеет бедро или голень. Такой проблемой, обусловлены не более 1-3% случаев болей

Часто приходится сталкиваться с идиопатическими болями безо всякого органического повреждения (в основном психогенной природы)

Крайне редко выявляются специфические причины: инфекции или опухоли или болезни внутренних органов, когда боль проецируется в спину

Вопреки мифам врожденные искривления осанок произвольно не ведут к болевому синдрому

Итак, боль в спине не связана с самим позвоночником в большинстве случаев, а вызвана надрывом мышечных волокон и связок в результате физической перегрузки организма. Они заживают долго, формируя вокруг себя очаг воспаления, который дополнительно поддерживает тканевую ишемию и боль.
Как же избежать некорректного лечения
Врачи предпочитают назначить лишние процедуры, чтобы на всякий случай исключить те или иные подозрения. Для выявления истинной природы болей не нужен рентген, МРТ, КТ. Врач может назначить такого рода исследования, если у вас имеются признаки серьезного повреждения спинного мозга и корешков в виде периферических нарушений.
Невролог же может назначить вам такие исследование, если боли не теряют своей интенсивности в течение месяца и более, несмотря на правильное медикаментозное лечение или если есть подозрение на специфический процесс (опухоль или туберкулез в позвоночнике).
Исследования последних лет строились на изучении более 1000 людей с болями без периферической симптоматики и 1000 совершенно здоровых женщин и мужчин. Всем сделали томограммы (КТ и МРТ) и выяснили, что в обеих группах количество людей с грыжами дисков и без таковых оказалось почти одинаковым. Более того, среди участников были лица с явными грыжами, но они не испытывали боли в спине, а многие из страдающих болями (дорсалгиями) не имели грыж.
Почему вам не ставят верный диагноз? Неграмотность некоторых врачей и экономическая заинтересованность специалистов.
Статистика: поясничная боль все же проходит, как правило, сама по себе. Исследования показывают, что боль в пояснице без какого-либо лечения проходит через неделю у 30-60% больных, а уже через 6 недель здоровы 60-90%, через год поправляются 95%.
Как быстро избавиться от болей?
Поддержание активной деятельности во время болезни

Нестероидные противовоспалительные средства

Препараты из группы центральных миорелаксантов, назначенные вместе с НПВС (см. Первый пункт)

Прием минеральных вод, обогащенных цинком, селеном, кремнием. Курс состоит из месяца ежедневного питья по 200-250 мл, а далее необходимо сделать перерыв.

Неважно как именно вы примите противовоспалительный препарат — побочный эффект на желудок работает одинаково. Язва обостряется не оттого, что таблетка раздражает слизистую желудка при контакте, а потому, что подавляется синтез ЦОГ-1 после того, как препарат уже оказался в вашей крови. Поэтому будьте внимательны при приме лекарств, причем любых. Не забывайте поддерживать водных баланс в течение всего лечения.
Мази, крема и гели на основе НПВС типа Кетонала и Фастум геля не попадут прямо в очаг боли, особенно если очаг расположен глубоко, так как за пределы подкожной клетчатки и прилежащих мышц и связок препараты почти не проникают, а то, что проникает, разносится кровотоком и равномерно распределяется по телу. Однако, если у вас все же достаточно терпения и денег, то можно усердно наносить гель густо и часто, чтобы в крови всего тела наконец появилась достаточная концентрация НПВС и тогда обезболивающий эффект будет все же достигнут. Мази и гели более эффективны при ушибах и растяжениях поверхностных мышц и связок.
Что делать, когда немного прошла боль, но симптомы еще остались?
Укрепляйте спину, делая утреннюю зарядку, а если у вас серьезная проблема, посоветуйтесь со специалистам для подбора комплекса ЛФК

Обратите внимание как сидите в офисе, как несете тяжелый пакет или как копаете огород на даче

Советы по профилактике
Поднимайте тяжести, напрягая ноги, сначала приседая. Постарайтесь совершать любые действия (поднимать, тянуть) так, чтобы позвоночник совершал движения лишь в 2 плоскостях – строго вперед-назад или же влево-вправо. Однако, если неминуем подьем чемодана, то вторую руку плотно прижимайте к бедру (этот прием позволяет правильно перераспределить нагрузку на мышцы спины).
Ну и, конечно, укрепляйте спину регулярными упражнениями, КАК ТОЛЬКО ОСТРАЯ БОЛЬ прекратит вас атаковать. Помимо улучшения общего самочувствия, вы сбросите лишний вес. Добавьте в рацион минеральные воды и пропейте курс. Прием воды в необходимом количестве поможет держать водный баланс в норме и защитит все органы от преждевременного износа. Разницу в самочувствии можно ощутить уже через неделю приема питьевой воды. Итак, мы рекомендуем заниматься спортом и пить воду. А подробнее о совмещении физических нагрузок и приема вод читайте в нашей статье «Минеральные воды и спорт»
Будьте здоровы!
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Спасибо за подписку на нашу рассылку
www.healthwaters.ru

Массаж при рахите у детей – Массаж детей при рахите, детский массаж при рахите, массаж ребенка при рахите, массаж детям при рахите, массаж при рахите, массаж грудным детям при рахите, массаж при рахите, массаж грудничку при рахите

При рахите у ребенка полностью нарушается обмен веществ, однако в наши дни тяжелая форма этой болезни встречается крайне редко благодаря массовой профилактике. Тем не менее его легкие формы с неярко выраженными проявлениями до сих пор считаются одними из самых распространенных детских заболеваний. Рахит развивается из-за дефицита витамина D, поддерживающего кальциево-фосфорный баланс и способствующего нормальному формированию костно-хрящевой ткани. Этот витамин образуется в организме под воздействием солнечных лучей – точнее их ультрафиолетового спектра, поэтому свое второе название («английская болезнь») рахит получил в прошлом веке из-за своего широкого распространения в крупных городах Англии. Дело в том, что огромное влияние на развитие рахита оказывают недостаточное пребывание ребенка на свежем воздухе, нерациональное питание, связанное с нехваткой микроэлементов и витаминов, а также плохие условия содержания и недостаточная двигательная активность. Нередко этим заболеванием страдают недоношенные, быстро растущие дети и дети-близнецы. При рахите поражается не только костная система организма, он также проявляется нарушениями в работе многих систем и органов, которые связаны между собой и вкупе определяют тяжесть течения основного заболевания.

К сожалению, не все родители могут вовремя заметить признаки начинающегося рахита, так как болезнь в самом начале проявляется нарушениями основных функций нервной системы. Малыш становится капризным, плохо спит, сильно потеет и «теряет» волосы на затылке. Если вовремя не начать лечение, произойдут необратимые изменения в дыхательной и пищеварительной системах, опорно-двигательном аппарате и др. В результате расстройства кальциево-фосфорного обмена происходит искривление и размягчение костей, сопровождающееся разрастанием неполноценной костно-хрящевой ткани. В первую очередь появляется деформация черепа: появляются теменные и лобные бугры, затылок уплощается, а закрытие родничка задерживается. Если рахит начал развиваться после 3 месяцев жизни, основным его симптомом является деформация грудной клетки: на реберных костях в месте их перехода в хрящи образуются «четки». Чрезмерная податливость и мягкость ребер приводит к неравномерному сужению грудной клетки: в верхнем отделе она сужается, а нижнем – расширяется. В более позднем возрасте, когда ребенок начинает ходить, у него искривляются кости голеней и развивается плоскостопие. Дети, больные рахитом, не застрахованы и от искривлений позвоночника, проявляющихся кифозами грудного и поясничного отделов. Последнюю особенность заболевания медики подметили очень давно, поэтому слово «рахит» произошло от греческого термина «позвоночник». Помимо позвоночника, при этом серьезно страдает вся мышечная система: малая выработка организмом необходимых ей веществ приводит к общей гипотонии мышц и их ослаблению. Особенно резко выражена недостаточность мышц ног, ягодиц, живота и спины. Результатом этого является формирование огромного, «лягушачьего» живота, а ослабление связок нередко приводит к неустойчивости суставов. Страдающие от рахита дети сильно отстают от своих сверстников и в психомоторном развитии. Они позже начинают сидеть, держать голову, стоять и ходить. В связи с этим при лечении рахита особое внимание нужно уделять прогулкам, строгому соблюдению режима дня и таким мерам, как закаливание, ультрафиолетовое облучение, витаминотерапия, регулярные прогулки, массаж и лечебная гимнастика. Последние помогут нормализовать психомоторное развитие малыша и приостановить развитие костно-хрящевых деформаций. Особого внимания заслуживает лечебный массаж, который, активизируя обмен веществ в кожных покровах, стимулирует выработку организмом витамина D. В связи с этим применение приемов общего массажа актуально в любом возрасте и при любом течении заболевания. Методы проведения массажа и лечебной гимнастики должны быть строго индивидуальными и зависят только от тяжести и периода рахита (то есть от особенностей течения заболевания), а также возраста и развития малыша. Например, в начальном периоде болезни, когда налицо только первые ее симптомы, занятия с ребенком должны быть построены на основе обычных возрастных комплексов. Однако больной рахитом ребенок быстрее устает, поэтому нагрузку можно уменьшить, сократив число повторений каждого упражнения до 2–3 раз. Очень осторожно следует выполнять пассивные упражнения. При этом нужно следить, чтобы суставы не разгибались сильнее, чем положено. В занятия обязательно нужно включать дыхательные упражнения: для новорожденных – легкие надавливания на грудную клетку, позднее – надавливания в сочетании со скрещиванием рук и пр. Учитывая, что больной рахитом ребенок чрезмерно возбудим, нужно ввести в массаж больше поглаживаний и уменьшить (или даже совсем исключить) стимулирующие ударные приемы. Если малыш быстро устает и во время занятий капризничает, можно разделить комплекс на несколько частей.

1. Дыхательное упражнение (2–3 раза). 2. Массаж рук – поглаживания. 3. Массаж ног – поглаживания. 4. Массаж стоп. 5. Рефлекторные упражнения для стоп. 6. Рефлекторная «ходьба». 7. Перекладывание на живот. 8. Массаж спины – поглаживания. 9. Рефлекторное ползание. 10. Массаж живота – поглаживания. 11. Покачивание на мяче или в позе «эмбриона». 12. Массаж груди – поглаживания. 13. Дыхательные упражнения (2–3 раза).

Рахит у детей – это обменное нарушение, при котором в организме ребенка развивается дефицит витамина D, приводящий к недостаточной минерализации костной ткани, ее роста и развития. Болезнь проявляется нарушениями функциональной активности нервной системы. Очень важно выявить симптомы рахита у ребенка на начальном этапе болезни, так как ранняя диагностика патологического процесса значительно улучшает последующий прогноз и снижает вероятность развития осложнений.

Недостаточное поступление витамина D или минералов с пищей (в частности ионов кальция). Эта причина часто может иметь место у грудных детей при их неправильном искусственном вскармливании, особенно с включением в рацион коровьего молока.

Рахит у деток проявляется изменениями в функциональной активности центральной нервной системы, вследствие нарушения проведения нервных импульсов, а также недостаточным формированием и развитием костей скелета. Нарушение функциональной активности нервной системы включает:

Повышенная потливость ребенка, которая указывает на нарушение функционального состояния вегетативной нервной системы. В большей степени потливость наблюдается в области волосистой части головы, после сна подушка ребенка может быть мокрой. Иногда это приводит к усиленному выпадению волос в области затылка.

Признаки рахита у детей со стороны опорно-двигательной системы указывают на достаточно тяжелое течение заболевания. При дальнейшем прогрессировании патологического процесса может развиваться нарушение функционального состояния внутренних органов (кишечник, печень).

Назначается общий укрепляющий массаж всего тела ребенка, а также непосредственное локальное воздействие на область деформации костей. Массаж должен проводить только специалист, так как неправильное воздействие может привести к дополнительной деформации костей, а также к их повреждению.

Поделиться!
happybabymassage.ru
Массаж при рахите у детей

Елена Исаева. Детский массаж. Поэтапное руководство
   При рахите у ребенка полностью нарушается обмен веществ, однако в наши дни тяжелая форма этой болезни встречается крайне редко благодаря массовой профилактике. Тем не менее его легкие формы с неярко выраженными проявлениями до сих пор считаются одними из самых распространенных детских заболеваний. Рахит развивается из-за дефицита витамина D, поддерживающего кальциево-фосфорный баланс и способствующего нормальному формированию костно-хрящевой ткани. Этот витамин образуется в организме под воздействием солнечных лучей – точнее их ультрафиолетового спектра, поэтому свое второе название («английская болезнь») рахит получил в прошлом веке из-за своего широкого распространения в крупных городах Англии.    Дело в том, что огромное влияние на развитие рахита оказывают недостаточное пребывание ребенка на свежем воздухе, нерациональное питание, связанное с нехваткой микроэлементов и витаминов, а также плохие условия содержания и недостаточная двигательная активность. Нередко этим заболеванием страдают недоношенные, быстро растущие дети и дети-близнецы.    При рахите поражается не только костная система организма, он также проявляется нарушениями в работе многих систем и органов, которые связаны между собой и вкупе определяют тяжесть течения основного заболевания.   К сожалению, не все родители могут вовремя заметить признаки начинающегося рахита, так как болезнь в самом начале проявляется нарушениями основных функций нервной системы. Малыш становится капризным, плохо спит, сильно потеет и «теряет» волосы на затылке. Если вовремя не начать лечение, произойдут необратимые изменения в дыхательной и пищеварительной системах, опорно-двигательном аппарате и др. В результате расстройства кальциево-фосфорного обмена происходит искривление и размягчение костей, сопровождающееся разрастанием неполноценной костно-хрящевой ткани.   В первую очередь появляется деформация черепа: появляются теменные и лобные бугры, затылок уплощается, а закрытие родничка задерживается. Если рахит начал развиваться после 3 месяцев жизни, основным его симптомом является деформация грудной клетки: на реберных костях в месте их перехода в хрящи образуются «четки». Чрезмерная податливость и мягкость ребер приводит к неравномерному сужению грудной клетки: в верхнем отделе она сужается, а нижнем – расширяется. В более позднем возрасте, когда ребенок начинает ходить, у него искривляются кости голеней и развивается плоскостопие.   Дети, больные рахитом, не застрахованы и от искривлений позвоночника, проявляющихся кифозами грудного и поясничного отделов. Последнюю особенность заболевания медики подметили очень давно, поэтому слово «рахит» произошло от греческого термина «позвоночник». Помимо позвоночника, при этом серьезно страдает вся мышечная система: малая выработка организмом необходимых ей веществ приводит к общей гипотонии мышц и их ослаблению. Особенно резко выражена недостаточность мышц ног, ягодиц, живота и спины. Результатом этого является формирование огромного, «лягушачьего» живота, а ослабление связок нередко приводит к неустойчивости суставов.   Страдающие от рахита дети сильно отстают от своих сверстников и в психомоторном развитии. Они позже начинают сидеть, держать голову, стоять и ходить. В связи с этим при лечении рахита особое внимание нужно уделять прогулкам, строгому соблюдению режима дня и таким мерам, как закаливание, ультрафиолетовое облучение, витаминотерапия, регулярные прогулки, массаж и лечебная гимнастика. Последние помогут нормализовать психомоторное развитие малыша и приостановить развитие костно-хрящевых деформаций.   Особого внимания заслуживает лечебный массаж, который, активизируя обмен веществ в кожных покровах, стимулирует выработку организмом витамина D. В связи с этим применение приемов общего массажа актуально в любом возрасте и при любом течении заболевания. Методы проведения массажа и лечебной гимнастики должны быть строго индивидуальными и зависят только от тяжести и периода рахита (то есть от особенностей течения заболевания), а также возраста и развития малыша. Например, в начальном периоде болезни, когда налицо только первые ее симптомы, занятия с ребенком должны быть построены на основе обычных возрастных комплексов.   Однако больной рахитом ребенок быстрее устает, поэтому нагрузку можно уменьшить, сократив число повторений каждого упражнения до 2–3 раз. Очень осторожно следует выполнять пассивные упражнения. При этом нужно следить, чтобы суставы не разгибались сильнее, чем положено.   В занятия обязательно нужно включать дыхательные упражнения: для новорожденных – легкие надавливания на грудную клетку, позднее – надавливания в сочетании со скрещиванием рук и пр. Учитывая, что больной рахитом ребенок чрезмерно возбудим, нужно ввести в массаж больше поглаживаний и уменьшить (или даже совсем исключить) стимулирующие ударные приемы. Если малыш быстро устает и во время занятий капризничает, можно разделить комплекс на несколько частей.   План занятий с 1–3-месячным малышом в начальном периоде рахита:   1. Дыхательное упражнение (2–3 раза).   2. Массаж рук – поглаживания.   3. Массаж ног – поглаживания.   4. Массаж стоп.   5. Рефлекторные упражнения для стоп.   6. Рефлекторная «ходьба».   7. Перекладывание на живот.   8. Массаж спины – поглаживания.   9. Рефлекторное ползание.   10. Массаж живота – поглаживания.   11. Покачивание на мяче или в позе «эмбриона».   12. Массаж груди – поглаживания.   13. Дыхательные упражнения (2–3 раза).   В период обострения рахита состояние малыша сильно ухудшается. В это время ребенок становится беспокойным и чрезмерно возбудимым либо, напротив, заторможенным и вялым.   В организме расстраивается деятельность всех органов и систем, ярко выражена слабость связочного аппарата и мышц, появляются костные изменения. В этом случае занятия гимнастикой и массажные приемы следует проводить крайне осторожно. Продолжительность одного занятия не должна превышать 10–12 минут.   Упражнения выполняются в основном в положении лежа на животе или спине. Во время пассивных упражнений нужно соблюдать крайнюю осторожность из-за гипотонии мышц и разболтанности суставов. Пассивные упражнения по возможности заменяйте упражнениями, основанными на врожденных рефлексах.   Из массажных приемов применяется исключительно поглаживание, успокаивающе действующее на нервную систему и улучшающее функцию дыхания. Для профилактики изменения формы костей ребенка нужно часто перекладывать, не допуская долгого его пребывания в одном положении. Малыша, больного рахитом, нужно как можно чаще выкладывать на живот, так как в этом положении деформация грудной клетки исправляется, а мышцы туловища укрепляются. Ослабленным детям, плохо удерживающим голову, нужно подложить под грудь валик из сложенной в несколько раз пеленки.   Примерный план занятий с 3–6-месяяным малышом в период обострения рахита:   1. Дыхательное упражнение.   2. Поглаживание рук.   3. Поглаживание ног.   4. Рефлекторные упражнения и массаж стоп.   5. Повороты на живот (с поддержкой).   6. Поглаживание спины.   7. Рефлекторное ползание или его стимуляция.   8. Массаж груди.   9. Поглаживание рук.   10. Разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди (3–4 раза).   11. Поглаживание ног.   12. Сгибание ног попеременно или вместе либо «скользящие шаги» (3–4 раза).   13. Поглаживание живота.   В этом периоде продолжительность и интенсивность занятий нужно увеличить. Лечебная гимнастика проводится уже в пределах возрастного комплекса, но, тем не менее, лучше ориентироваться на упражнения, рекомендуемые для недоношенных детей.   При их выполнении следует придерживаться горизонтального положения. Наиболее эффективными в рамках ортопедической профилактики считаются упражнения, укрепляющие мышцы живота, ног и спины. Хороший результат дают упражнения в воде и плавание.   Из массажных приемов, помимо поглаживания, применяют разминание и растирание, которые оказывают более сильное воздействие на мышцы. Тонус мускулатуры при этом повышается, что способствует нормализации обмена веществ.   Примерный план занятий для ребенка 6–9 месяцев в период восстановления:   1. Поглаживание рук.   2. Скрещивание рук.   3. Массаж ног.   4. Разгибание и сгибание ног попеременно и вместе.   5. Повороты на живот вправо.   6. Массаж спины.   7. Массаж ягодиц (все приемы).   8. Ползание.   9. Укрепляющий массаж живота (с пощипываниями вокруг пупка).   10. Подъем головы и туловища с поддержкой за разведенные руки.   11. «Парение» на животе.   12. Массаж груди (спереди назад).   13. Подъем из положения на животе с поддержкой под локти до положения стоя на коленях.   14. Разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди.   15. Скользящие шаги.   16. Подъем ног до палочки.   После полного выздоровления возможно наличие остаточных явлений рахита в виде костных деформаций и небольшой задержки психомоторного развития. В этот период лечебную гимнастику можно проводить из разных исходных положений.   Используются упражнения на укрепление мышц живота, ног и спины, направленные на восстановление двигательных навыков. Нагрузку при выполнении комплекса можно постепенно приближать к нагрузке, рассчитанной на здоровых детей.   Из массажных приемов, помимо поглаживаний, широко используются стимулирующие, призванные укрепить ослабленные мышцы. Особое внимание нужно уделить профилактике сколиоза, плоскостопия и деформации голеней.   Примерный план занятий для ребенка 9–12 месяцев при остаточных явлениях рахита:   1. Самостоятельное разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди.   2. Самостоятельное разгибание и сгибание ног попеременно и вместе.   3. Круговое движение рук.   4. Самостоятельные повороты на живот (с игрушкой).   5. Массаж спины.   6. Подъем туловища из положения лежа на животе с поддержкой за локти до положения стоя на коленях или стопах.   7. Ползание на четвереньках за игрушкой.   8. Упражнение «тачка».   9. Массаж живота.   10. Самостоятельный подъем прямых ног.   11. Скользящие шаги.   12. Приседание за разведенные руки (с кольцами).   13. Повороты туловища из положения сидя.   14. Подъем головы и верхней части туловища из положения на животе.   15. Наклоны туловища из положения стоя с фиксацией коленей.   16. Упражнения для стоп.   Примерный план занятий для ребенка от 12 до 18 месяцев при остаточных явлениях рахита:   1. Лежа на спине: разведение рук в стороны с последующим скрещиванием их на груди.   2. Скользящие шаги.   3. Упражнение «бокс».   4. Переход в положение сидя при фиксированных коленях.   5. Исходное положение: сидя. Выполнение поворотов влево и вправо за игрушкой.   6. Подъем рук над головой.   7. Переход в положение лежа.   8. Подъем прямых ног.   9. Поворот на живот в обе стороны.   10. Ползание под скамеечкой.   11. Подъем головы и плечевого пояса из положения на животе. То же самое вместе с ногами (упражнение «лодочка»).   12. Наклоны за игрушкой из положения стоя с фиксацией колен.   13. Массаж стоп.   14. Ходьба по неровной дорожке.   15. Приседания на корточки за игрушкой.   16. Самостоятельный поворот на спину с живота (в обе стороны).   17. Переход из положения на спине в положение сидя (с кольцами).   18. Круговое движение рук.
www.massaging.ru
Массаж и лечебная гимнастика при рахите
   При рахите у ребенка полностью нарушается обмен веществ, однако в наши дни тяжелая форма этой болезни встречается крайне редко благодаря массовой профилактике. Тем не менее его легкие формы с неярко выраженными проявлениями до сих пор считаются одними из самых распространенных детских заболеваний. Рахит развивается из-за дефицита витамина D, поддерживающего кальциево-фосфорный баланс и способствующего нормальному формированию костно-хрящевой ткани. Этот витамин образуется в организме под воздействием солнечных лучей – точнее их ультрафиолетового спектра, поэтому свое второе название («английская болезнь») рахит получил в прошлом веке из-за своего широкого распространения в крупных городах Англии.   Дело в том, что огромное влияние на развитие рахита оказывают недостаточное пребывание ребенка на свежем воздухе, нерациональное питание, связанное с нехваткой микроэлементов и витаминов, а также плохие условия содержания и недостаточная двигательная активность. Нередко этим заболеванием страдают недоношенные, быстро растущие дети и дети-близнецы.   При рахите поражается не только костная система организма, он также проявляется нарушениями в работе многих систем и органов, которые связаны между собой и вкупе определяют тяжесть течения основного заболевания.
Начальная стадия
   К сожалению, не все родители могут вовремя заметить признаки начинающегося рахита, так как болезнь в самом начале проявляется нарушениями основных функций нервной системы. Малыш становится капризным, плохо спит, сильно потеет и «теряет» волосы на затылке. Если вовремя не начать лечение, произойдут необратимые изменения в дыхательной и пищеварительной системах, опорно-двигательном аппарате и др. В результате расстройства кальциево-фосфорного обмена происходит искривление и размягчение костей, сопровождающееся разрастанием неполноценной костно-хрящевой ткани.   В первую очередь появляется деформация черепа: появляются теменные и лобные бугры, затылок уплощается, а закрытие родничка задерживается. Если рахит начал развиваться после 3 месяцев жизни, основным его симптомом является деформация грудной клетки: на реберных костях в месте их перехода в хрящи образуются «четки». Чрезмерная податливость и мягкость ребер приводит к неравномерному сужению грудной клетки: в верхнем отделе она сужается, а нижнем – расширяется. В более позднем возрасте, когда ребенок начинает ходить, у него искривляются кости голеней и развивается плоскостопие.   Дети, больные рахитом, не застрахованы и от искривлений позвоночника, проявляющихся кифозами грудного и поясничного отделов. Последнюю особенность заболевания медики подметили очень давно, поэтому слово «рахит» произошло от греческого термина «позвоночник». Помимо позвоночника, при этом серьезно страдает вся мышечная система: малая выработка организмом необходимых ей веществ приводит к общей гипотонии мышц и их ослаблению. Особенно резко выражена недостаточность мышц ног, ягодиц, живота и спины. Результатом этого является формирование огромного, «лягушачьего» живота, а ослабление связок нередко приводит к неустойчивости суставов.   Страдающие от рахита дети сильно отстают от своих сверстников и в психомоторном развитии. Они позже начинают сидеть, держать голову, стоять и ходить. В связи с этим при лечении рахита особое внимание нужно уделять прогулкам, строгому соблюдению режима дня и таким мерам, как закаливание, ультрафиолетовое облучение, витаминотерапия, регулярные прогулки, массаж и лечебная гимнастика. Последние помогут нормализовать психомоторное развитие малыша и приостановить развитие костно-хрящевых деформаций.   Особого внимания заслуживает лечебный массаж, который, активизируя обмен веществ в кожных покровах, стимулирует выработку организмом витамина D. В связи с этим применение приемов общего массажа актуально в любом возрасте и при любом течении заболевания. Методы проведения массажа и лечебной гимнастики должны быть строго индивидуальными и зависят только от тяжести и периода рахита (то есть от особенностей течения заболевания), а также возраста и развития малыша. Например, в начальном периоде болезни, когда налицо только первые ее симптомы, занятия с ребенком должны быть построены на основе обычных возрастных комплексов.   Однако больной рахитом ребенок быстрее устает, поэтому нагрузку можно уменьшить, сократив число повторений каждого упражнения до 2–3 раз. Очень осторожно следует выполнять пассивные упражнения. При этом нужно следить, чтобы суставы не разгибались сильнее, чем положено.   В занятия обязательно нужно включать дыхательные упражнения: для новорожденных – легкие надавливания на грудную клетку, позднее – надавливания в сочетании со скрещиванием рук и пр. Учитывая, что больной рахитом ребенок чрезмерно возбудим, нужно ввести в массаж больше поглаживаний и уменьшить (или даже совсем исключить) стимулирующие ударные приемы. Если малыш быстро устает и во время занятий капризничает, можно разделить комплекс на несколько частей.
План занятий с 1–3-месячным малышом в начальном периоде рахита:
   1. Дыхательное упражнение (2–3 раза).   2. Массаж рук – поглаживания.   3. Массаж ног – поглаживания.   4. Массаж стоп.   5. Рефлекторные упражнения для стоп.   6. Рефлекторная «ходьба».   7. Перекладывание на живот.   8. Массаж спины – поглаживания.   9. Рефлекторное ползание.   10. Массаж живота – поглаживания.   11. Покачивание на мяче или в позе «эмбриона».   12. Массаж груди – поглаживания.   13. Дыхательные упражнения (2–3 раза).
studfiles.net
Рахит у детей
Рахит у детей – это обменное нарушение, при котором в организме ребенка развивается дефицит витамина D, приводящий к недостаточной минерализации костной ткани, ее роста и развития. Болезнь проявляется нарушениями функциональной активности нервной системы. Очень важно выявить симптомы рахита у ребенка на начальном этапе болезни, так как ранняя диагностика патологического процесса значительно улучшает последующий прогноз и снижает вероятность развития осложнений.
Причины рахита
Рахит у детей может развиваться под действием нескольких причин, основными из которых являются:
Недостаточное поступление витамина D или минералов с пищей (в частности ионов кальция). Эта причина часто может иметь место у грудных детей при их неправильном искусственном вскармливании, особенно с включением в рацион коровьего молока.
Ребенок мало бывает на солнце (недостаточная инсоляция), что приводит к снижению синтеза эндогенного витамина D, который происходит в коже при условии попадания на нее ультрафиолетовых лучей.
Нарушение процесса всасывания витамина D или минеральных солей в пищеварительном тракте при некоторых заболеваниях системы пищеварения.
Лечение противосудорожными препаратами, которые связывают активный витамина D у малыша в организме.
Знание причин, которые провоцируют развитие рахита, необходимо для эффективного лечения, направленного на устранение воздействия этиологических факторов, а также для профилактики данного обменного нарушения.
Признаки рахита у детей
Рахит у деток проявляется изменениями в функциональной активности центральной нервной системы, вследствие нарушения проведения нервных импульсов, а также недостаточным формированием и развитием костей скелета. Нарушение функциональной активности нервной системы включает:
Повышенная раздражительность, плаксивость ребенка.
Нарушения сна, при которых сон ребенка может быть поверхностным, он пробуждается при воздействии даже незначительных раздражающих факторов (свет, небольшой шум).
Повышенная потливость ребенка, которая указывает на нарушение функционального состояния вегетативной нервной системы. В большей степени потливость наблюдается в области волосистой части головы, после сна подушка ребенка может быть мокрой. Иногда это приводит к усиленному выпадению волос в области затылка.
«Лягушачий живот» – снижение тонуса скелетных мышц ребенка, их дряблость, особенно в области стенок живота, что приводит к его увеличению в объеме.
Такие симптомы развиваются первыми. В дальнейшем присоединяются нарушения формирования и созревания костной ткани, к которым относятся:
Деформация (изменение формы) длинных трубчатых костей нижних конечностей (О-образные или Х-образные ноги).
Изменение формы костей таза, что приводит к уплощению тазового кольца. Если такая деформация сформировалась у девочек, то впоследствии это может значительно влиять на процесс физиологических родов.
Разрастание костных и теменных бугров костей черепа вследствие размягчения костной ткани, что придает голове «кубическую» форму.
Утолщение соединений хрящевой части ребер к грудине в виде характерных узлов («рахитические четки»).
Вдавление нижней части грудины с формированием ямки («грудь сапожника») или ее выпячивание при тяжелой форме рахита.
Признаки рахита у детей со стороны опорно-двигательной системы указывают на достаточно тяжелое течение заболевания. При дальнейшем прогрессировании патологического процесса может развиваться нарушение функционального состояния внутренних органов (кишечник, печень).
Для достоверной диагностики проводится лабораторное исследование крови, при помощи которого определяется концентрация ионов минеральных солей в плазме.
Лечение рахита
Рахит у детей требует комплексной терапии. В первую очередь применяется медикаментозное лечение, включающее препараты витамина D или его метаболитов – кальциферол и кальцитриол.
Для восстановления тонуса скелетных мышц ребенка, улучшения кровотока в них, а также состояния костной ткани, ребенку проводится массаж. Он включает механическое воздействие на ткани.
Назначается общий укрепляющий массаж всего тела ребенка, а также непосредственное локальное воздействие на область деформации костей. Массаж должен проводить только специалист, так как неправильное воздействие может привести к дополнительной деформации костей, а также к их повреждению.
happybabymassage.ru
Массаж и лечебная гимнастика при рахите
Массаж и лечебная гимнастика при рахите
При рахите у ребенка полностью нарушается обмен веществ, однако в наши дни тяжелая форма этой болезни встречается крайне редко благодаря массовой профилактике. Тем не менее его легкие формы с неярко выраженными проявлениями до сих пор считаются одними из самых распространенных детских заболеваний. Рахит развивается из-за дефицита витамина D, поддерживающего кальциево-фосфорный баланс и способствующего нормальному формированию костно-хрящевой ткани. Этот витамин образуется в организме под воздействием солнечных лучей – точнее их ультрафиолетового спектра, поэтому свое второе название («английская болезнь») рахит получил в прошлом веке из-за своего широкого распространения в крупных городах Англии.
Дело в том, что огромное влияние на развитие рахита оказывают недостаточное пребывание ребенка на свежем воздухе, нерациональное питание, связанное с нехваткой микроэлементов и витаминов, а также плохие условия содержания и недостаточная двигательная активность. Нередко этим заболеванием страдают недоношенные, быстро растущие дети и дети-близнецы.
При рахите поражается не только костная система организма, он также проявляется нарушениями в работе многих систем и органов, которые связаны между собой и вкупе определяют тяжесть течения основного заболевания.
Следующая глава
Массаж и лечебная гимнастика
Глава 8 Массаж и лечебная гимнастика для детей с хроническими заболеваниями и нарушениями развития Детям с какими-либо хроническими заболеваниями массаж и гимнастика необходимы больше, чем здоровым, поэтому им рекомендуют комплексы, приведенные выше. Однако выполнение
Массаж и лечебная гимнастика для детей с нарушениями функций центральной нервной системы Функциональные нарушения центральной нервной системы – довольно частая патология детей раннего возраста. Она проявляется в нарушении мышечного тонуса, поэтому за ребенком после
Массаж и лечебная гимнастика при врожденной кривошее Мышечная кривошея – довольно распространенное заболевание новорожденных, причиной которого чаще всего являются недоразвитие грудино-ключично-сосцевидной мышцы или родовая травма. Грудино-ключично-сосцевидная
Массаж и лечебная гимнастика при дисплазии тазобедренного сустава или врожденном вывихе бедра Врожденный вывих бедра – тяжелая и довольно часто встречающаяся патология опорно-двигательного аппарата. Причина этого дефекта – неправильное взаимное расположение
Лечебная гимнастика и массаж Лечебная гимнастика и массаж для детей с врожденным вывихом бедра или дисплазией тазобедренного сустава проводятся на основе того комплекса, который соответствует развитию ребенка. Более тщательно нужно массировать область поясницы и
Массаж и лечебная гимнастика при врожденной косолапости Косолапость относится к разряду достаточно тяжелых деформаций опорно-двигательного аппарата. Это заболевание, как правило, носит двусторонний характер и чаще поражает мальчиков. С точки зрения анатомии
Массаж и лечебная гимнастика при пупочной грыже Пупочная грыжа – часто встречающееся заболевание детей раннего возраста, которое возникает в результате недоразвития передней брюшной стенки и врожденной слабости пупочного кольца. Провоцирующим моментом является
Массаж и лечебная гимнастика при гипотрофии Гипотрофией называется состояние истощения, вызванное постоянным расстройством питания. Причины, ее вызывающие, очень многообразны, однако самой частой является неправильно организованное или недостаточное питание
Массаж и лечебная гимнастика при респираторных инфекциях и их осложнениях Очень часто у детей раннего возраста встречаются различные респираторные инфекции, в том числе и острые респираторные вирусные заболевания. Большая часть случаев приходится на холодные месяцы
Массаж и лечебная гимнастика при плоско-вальгусной установке стоп и плоскостопии Плоскостопие относится к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, связанным с понижением свода стопы. У маленьких детей истинное плоскостопие встречается редко, чаще всего эта
Массаж и лечебная гимнастика при искривлениях ног Ребенок начал ходить. Сколько радости приносит это событие малышу и его близким. Но обратите внимание на его походку: при передвижении он широко расставляет ноги, а его стопы и колени развернуты наружу. Это положение ног
Лечебная гимнастика Правила и принципы лечебной гимнастики Основными задачами лечебной гимнастики при нарушениях осанки являются следующие.? Укрепление и оздоровление всего организма — тренировка общей выносливости, улучшение физического развития, закаливание
Лечебная физкультура, лечебная гимнастика, йога Лечебная физическая культура – метод терапевтического воздействия, используемый в целях профилактики и реабилитации. Включает вполне доступные виды физических упражнений (дозированная ходьба, бег, теренкур, плавание,
ГЛАВА 6. МАССАЖ И ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОЗВОНОЧНИКА Как правило, большая часть заболеваний позвоночника поддается консервативному лечению, которое включает в себя медикаментозную терапию, физиотерапию, бальнеотерапию, лечебную физкультуру,
med.wikireading.ru
magisso.ru
Массаж и лечебная гимнастика при рахите — Читать онлайн на Indbooks
Причины появления и основные признаки рахита
Причиной рахита может быть нехватка пребывания на свежем воздухе, так как кальциферол поступает не только с пищей, но и способен синтезироваться в организме под действием светового излучения.
Также рахит может быть вызван несбалансированным питанием, являться следствием приема препаратов против судорог. Иногда причиной болезни является плохая всасываемость витамина D в желудочно-кишечном тракте при некоторых патологиях.
Первые симптомы рахита вызываются нарушениями в нервной системе ребенка. Главными признаками являются нарушения сна, плаксивость и раздражительность, повышенная потливость, вытирание волос в затылочной области. Позже происходит закрытие родничка и прорезывание молочных зубов, а сами зубы часто поражает кариес.
Рахит у детей может развиваться под действием нескольких причин, основными из которых являются:
Недостаточное поступление витамина D или минералов с пищей (в частности ионов кальция). Эта причина часто может иметь место у грудных детей при их неправильном искусственном вскармливании, особенно с включением в рацион коровьего молока.
Ребенок мало бывает на солнце (недостаточная инсоляция), что приводит к снижению синтеза эндогенного витамина D, который происходит в коже при условии попадания на нее ультрафиолетовых лучей.
Нарушение процесса всасывания витамина D или минеральных солей в пищеварительном тракте при некоторых заболеваниях системы пищеварения.
Лечение противосудорожными препаратами, которые связывают активный витамина D у малыша в организме.
Знание причин, которые провоцируют развитие рахита, необходимо для эффективного лечения, направленного на устранение воздействия этиологических факторов, а также для профилактики данного обменного нарушения.
Признаки рахита у детей
Рахит у деток проявляется изменениями в функциональной активности центральной нервной системы, вследствие нарушения проведения нервных импульсов, а также недостаточным формированием и развитием костей скелета. Нарушение функциональной активности нервной системы включает:
Повышенная раздражительность, плаксивость ребенка.
Нарушения сна, при которых сон ребенка может быть поверхностным, он пробуждается при воздействии даже незначительных раздражающих факторов (свет, небольшой шум).
Повышенная потливость ребенка, которая указывает на нарушение функционального состояния вегетативной нервной системы. В большей степени потливость наблюдается в области волосистой части головы, после сна подушка ребенка может быть мокрой. Иногда это приводит к усиленному выпадению волос в области затылка.
«Лягушачий живот» – снижение тонуса скелетных мышц ребенка, их дряблость, особенно в области стенок живота, что приводит к его увеличению в объеме.
Лечение рахита
Назначают комплексное лечение, которое включает: длительное пребывание ребёнка на свежем воздухе, кварцевание, витаминотерапию, лечебную физкультуру, массаж. Массаж занимает одно из ведущих мест при лечении рахита, поскольку он активизирует обменные процессы, укрепляет мышечную и костную систему, улучшает трофику тканей.
Массаж
При заболевании рахитом, кости размягчаются, становятся ломкими, поэтому в начале лечения и в период разгара заболевания массаж проводят в щадящем режиме.
Комплекс мер от рахита назначается индивидуально и зависит от степени тяжести заболевания. Крайне важна адекватная организация режима дня ребенка, полноценные прогулки, обеспечение сбалансированного питания и поступления всех необходимых витаминов и минералов. Врач назначает курс витамина D2, а после курса ребенку следует давать рыбий жир в целях профилактики заболевания.
Также для лечения применяют облучение ультрафиолетовыми лучами, лечебные солевые или хвойные ванны, гимнастические упражнения и курсы массажа.
Очень важными профилактическими приемами для предотвращения рахита и подспорьем в лечении являются массаж и упражнения. Их можно выполнять на втором месяце жизни малыша, предварительно проконсультировавшись с педиатром. Врач оценит готовность ребенка к нагрузкам и покажет специальные движения.
Все движения нужно выполнять плавно и аккуратно, но уверенно. На руках массажиста не должно быть украшений, ногти должны быть коротко острижены. Руки вымыты и вытерты. Массаж проводят на столе, накрытом в несколько слоев пеленкой.
Температура в помещении не должна быть ниже 20 градусов. Ребенок должен быть расположен к массажу, если он капризничает, то процедуру следует отложить. Продолжительность комплекса в первые дни не должна превышать 5 минут, но постепенно время занятий увеличивают до 15 минут.
Основные движения занятий физкультурой для малышей элементарны:
Поглаживающие массажные движения ручек и ножек;
Выкладывание на животик;
Легкий массаж стоп, спинки и живота;
Рефлекторные движения для стоп;
Скрещивание ручек на груди и их отведение в стороны,
Сгибание и разгибание коленей;
Подъем выпрямленных ножек;
По мере развития ребенка движения можно усложнять и присоединять вращательные движения в тазобедренных суставах;
Также полезно принуждать ребенка к переворачиванию, поощрять ползти, доставать игрушку.
Гимнастические упражнения для детей от года:
Вращательные движения руками;
Подъем, сгибание и разгибание ног, перекрещивание рук на груди и отведение в стороны, осуществляемые самостоятельно ребенком;
Имитация бокса;
Передвижение на четвереньках за игрушкой;
Перевороты со спины на живот, которые ребенок делает самостоятельно;
Из положения лежа на животе приподнимание головы и плеч;
Садиться из лежачего положения при зафиксированных коленках;
Повороты туловища в положении сидя;
Приседания на корточки с поддержкой за ручки;
Наклоны тела из положения стоя.
Движения оказывают огромную пользу организму малыша, благотворно влияют на состояние нервной системы, ускоряют обменные процессы. Но обязательным условием является систематичность занятий.
Очень важно наблюдать за развитием ребенка на первом году жизни. Это является главной профилактикой рахита. В детской консультации матерям необходимо узнать элементы массажа и гимнастики, которые помогут ребенку в физическом развитии.
При первых симптомах заболевания необходима консультация специалиста. Чем раньше будет начато лечение, тем меньше последствий останется у ребенка после рахита и тем легче будет победить болезнь.
Рахит у детей требует комплексной терапии. В первую очередь применяется медикаментозное лечение, включающее препараты витамина D или его метаболитов – кальциферол и кальцитриол.
Для восстановления тонуса скелетных мышц ребенка, улучшения кровотока в них, а также состояния костной ткани, ребенку проводится массаж. Он включает механическое воздействие на ткани.
Назначается общий укрепляющий массаж всего тела ребенка, а также непосредственное локальное воздействие на область деформации костей. Массаж должен проводить только специалист, так как неправильное воздействие может привести к дополнительной деформации костей, а также к их повреждению.
sustaw.top
ЛФК и массаж при рахите, гипотрофии у детей
Рахит
Это хроническое заболевание с нарушением обмена веществ, преимущественно фосфорно-кальциевого, расстройством костеобразования (их размягчением и деформацией), поражением мышц (дряблость, гипотония) и др. органов, в том числе нарушением дыхания из-за гипотонии дыхательных мышц и деформации грудной клетки. Различают 3 степени рахита: легкий, средней тяжести и тяжелый. Лечение рахита длительное, комплексное: витамин D, медикаменты, ультрафиолетовое облучение, закаливание, полноценное питание, гидротерапия, ЛГ, массаж.
Задачи ЛФК и массажа
Улучшение обмена веществ, предупреждение прогрессирования заболевания, стимуляция окислительно-восстановительных процессов в мышцах, улучшение сна.
Особенности ЛФК
ЛГ начинают с первых недель жизни ребенка и проводят только в ИП лежа. Применяют рефлекторные, активные и пассивные упражнения в соответствии с возрастом ребенка. Число повторений меньше, чем у здоровых детей. Продолжительность занятия – не более 10-12 минут.
Массаж
Массаж выполняют осторожно, применяя поглаживание, растирание, несколько раз в день по 5-7 минут.
Гипотрофия
Это хроническое расстройство питания с дефицитом массы тела в результате нарушения функции желудочно-кишечного тракта, эндокринных заболеваний, перенесенных инфекционных заболеваний и др. Ребенок худеет, тургор мягких тканей снижается, понижается возбудимость коры головного мозга, развивается анемия, нарушается терморегуляция и т. д. Лечение комплексное, ведущее место занимают массаж и ЛГ.
Задачи ЛФК и массажа
Стимуляция обмена веществ, функции желудочно-кишечного тракта, восстановление функции опорно-двигательного аппарата.
Особенности ЛФК
В первом полугодии (повышен тонус сгибателей) применяют простейшие рефлекторные упражнения, а позднее пассивные упражнения и простейшие активные.
Массаж
Проводят общий массаж (поглаживание, растирание, разминание) в течение 3-5 минут 2-3 раза в день. Во время процедуры ребенка надо чаще поворачивать на живот.
Примерный комплекс упражнений ЛГ и массажа при гипотрофии средней тяжести для детей в возрасте 9-12 месяцев
Поглаживающий массаж груди – 30-40 секунд.
Поглаживающий массаж рук – 30-40 секунд.
Активный поворот на живот, побуждаемый игрушкой и словесным указанием.
Массаж ног и ягодичной области – 1 минута.
Ползание, побуждаемое игрушкой и словесным указанием.
Массаж ног и ягодичной области – 1 минута.
Активный поворот на спину.
Пассивное сгибание и разгибание рук со словесным указанием. 3-4 раза.
Пассивное сгибание и разгибание ног со словесным указанием. 3-4 раза.
Массаж живота – 1 минута.
Активное поднимание выпрямленных ног. 2-3 раза.
Массаж груди – 40 секунд.
nmedik.org
ЛФК-Гимнастика при рахите у детей
ЛФК-Гимнастика при рахите у детей
Рахит – это обменное заболевание, при котором наблюдается преимущественное поражение костей. Этому заболеванию, как правило, подвержены дети первых двух лет жизни. В возрасте 1-2 месяцев у ребенка обычно появляются первые симптомы рахита, а в 3-6 месяцев уже можно наблюдать развернутую клиническую картину этого заболевания. Такое заболевание, как рахит, можно встретить на всех континентах, но наиболее часто он встречается в северных странах, там, где люди испытывают недостаток солнечного света. И, соответственно, редко рахит встречается в жарких странах. Дети, которые родились осенью и зимой, болеют рахитом чаще и болезнь у них проходит тяжелее.
При рахите характерны изменения практически всех видов обмена веществ, а прежде всего расстройство фосфорно-кальциевого обмена, в результате чего происходит искривление и размягчение костей, которые сопровождаются разрастанием неполноценной костно-хрящевой ткани. Также при рахите возникает деформация опорно-двигательного аппарата, вследствие недостаточного поступления в мышцы богатых энергией фосфорных соединений (АТФ) поражается мышечная система, происходят нарушения кальциевого обмена. При начальных признаках заболевания у детей наблюдаются: беспокойство, повышенная возбудимость, вздрагивание, кожа ребенка покрывается красными пятнами. У ребенка отмечается “облысение” затылка, он начинает вертеть головой, у ребенка может ухудшиться сон. А также наблюдается повышенное потоотделение, имеющее характерный кислый запах, на коже появляется потница. При рахите характерными явлениями являются пониженный тонус мышц, появление запоров, вздутие живота, дряблость мышц. В период заболевания, как правило, наблюдается отсутствие костных изменений. Также при рахите, вследствие гипотонии дыхательных мышц и деформации грудной клетки, происходит нарушение функции дыхания. Таким образом, рахит характеризуется поражением не только костной системы организма, также при этом заболевании появляются нарушения в работе многих систем и органов, связанных между собой и определяющих тяжесть течения заболевания.
Основная причина возникновения рахита – это недостаточное поступление витамина D с пищей или недостаточное его образование под воздействием ультрафиолетовых лучей. Также к развитию рахита у ребенка могут привести следующие факторы, которые могут наблюдаться у его матери во время беременности и кормления грудью:
– токсикозы
– нерациональное питание
– несоблюдение режима дня
– тяжелые заболевания во время беременности
– осложнения во время родов.
Что касается ребенка, то с его стороны развитию рахита способствуют следующие факторы:
– неправильное вскармливание ребенка (дефицит белка, кальция, фосфора, витаминов)
– недостаточная двигательная активность ребенка, к которой приводят тугое пеленание, нерегулярное проведение гимнастики и массажа
– недостаточное пребывание ребенка на улице
– заболевания кожи, почек и печени.
Нередко рахитом страдают недоношенные дети, быстрорастущие, а также близнецы.
В первую очередь при рахите у ребенка наблюдается деформация черепа, а именно появляются теменные и лобные бугры, затылок уплощается, а закрытие родничка значительно задерживается. Если рахит у ребенка начал развиваться после 3 месяцев жизни, то самым основным его симптомом является деформация грудной клетки – на реберных костях образуются так называемые “четки” (на месте их перехода в хрящи). Вследствие чрезмерной податливости и мягкости ребер происходит неравномерное сужение грудной клетки: она сужается в верхнем отделе, а в нижнем – расширяется. А в более позднем возрасте, когда ребенок уже начинает ходить, у него искривляются кости голеней и развивается плоскостопие.
У детей, больных рахитом, нередко можно увидеть искривления позвоночника, которые проявляются кифозами грудного и поясничного отделов. Кроме позвоночника, при рахите серьезно страдает вся мышечная система, ведь из-за того, что организм мало вырабатывает вещества, необходимые для стимуляции мышечной системы, происходит общая гипотония мышц и они слабеют. Особенно резко выражается недостаточность мышц ног, ягодиц, живота и спины. Вот поэтому при рахите у детей часто бывают огромные, “лягушачьи” животы, а в результате ослабления связок суставы становятся неустойчивыми.
Дети, страдающие от рахита, сильно отстают от своих сверстников и в психомоторном развитии. Они позже начинают сидеть, держать голову, позже начинают стоять и ходить. Вот поэтому при лечении рахита немаловажное значение имеют прогулки, строгое соблюдение режима дня, закаливания, ультрафиолетовое облучение, витаминотерапия. Особое внимание следует уделить массажу и ЛФК при детском рахите. Благодаря занятиям ЛФК (лечебная физкультура) и ЛГ(лечебная гимнастика) при рахите у детей, происходит нормализация психомоторного развития ребенка и значительно приостанавливается развитие костно-хрящевых деформаций.
Лечение рахита, как правило, является комплексным и предусматривает устранение всех факторов, которые предрасполагают к нарушению обмена кальция и фосфора, а также применение витамина D. Как уже было сказано выше, необходимо организовать для ребенка правильный режим дня с достаточным отдыхом, принимая во внимание возраст ребенка. Также большое значение имеет устранение различных раздражителей, таких, как яркий свет, шум и т.д. Ребенку необходимо побольше бывать на свежем воздухе, а также регулярно проветривать помещение, где он находится.
Если ребенок находится на грудном вскармливании, то в этом случае необходимо уделить достаточное внимание питанию матери. Ее пища должна быть разнообразной и содержать в достаточном количестве полноценные белки, жиры и углеводы, а также витамины, минеральные соли и микроэлементы. Ну а если ребенок находится на искусственном вскармливании, тогда необходимо подобрать адаптированную молочную смесь, которая максимально приближена к женскому молоку.
Ну и, конечно, обязательным при рахите является применение витамина D.
Надо отметить, что если лечение не будет начато вовремя, то в дыхательной и пищеварительной системах, а также в опорно-двигательном аппарате произойдут необратимые изменения. Поэтому очень важно как можно раньше приступить к комплексному лечению, куда входят лечебная физкультура, лечебная гимнастика при детском рахите и лечебный массаж при рахите у детей.
Особое внимание следует уделить лечебному массажу, благодаря которому активизируется обмен веществ в кожных покровах, который в свою очередь стимулирует выработку организмом витамина D. Поэтому применение приемов общего массажа актуально в любом возрасте и при любом течении заболевания. Методы проведения массажа и ЛФК при рахите у детей должны быть строго индивидуальными и назначаться в зависимости от тяжести и периода рахита, также нужно учитывать возраст и развитие ребенка. Так, в начальном периоде заболевания, занятия с ребенком, включающие специальные упражнения при рахите, должны быть построены на основе обычных возрастных комплексов.
Нужно учитывать тот факт, что ребенок, больной рахитом, быстрее устает, поэтому нагрузку можно уменьшить путем сокращения числа повторений каждого упражнения до 2-3 раз. Необходимо осторожно выполнять пассивные упражнения при детском рахите: нужно внимательно следить за тем, чтобы суставы не разгибались сильнее, чем положено.
В занятия лечебной физкультурой и гимнастикой обязательно нужно включать дыхательные упражнения при рахите у детей: для новорожденных они представляют собой легкие надавливания на грудную клетку, уже позднее – надавливания, которые сочетаются со скрещиванием рук и т.д. Необходимо учитывать тот факт, что больной ребенок чрезмерно возбудим, поэтому в массаж при рахите у детей надо ввести больше поглаживаний и значительно уменьшить, или даже совсем исключить, стимулирующие ударные приемы. В том случае, если ребенок быстро устает и капризничает во время занятий, комплекс упражнений при детском рахите можно разделить на несколько частей.
Комплекс упражнений лечебной гимнастики при рахите у детей – занятия с 1-3 месячным ребенком в начальном периоде рахита:
1. Дыхательные упражнения (2-3 раза).
2. Массаж рук – поглаживания.
3. Массаж ног – поглаживания.
4. Массаж стоп.
5. Рефлекторные упражнения для стоп.
6. Рефлекторная «ходьба».
7. Перекладывание на живот.
8. Массаж спины – поглаживания.
9. Рефлекторное ползание.
10. Массаж живота – поглаживания.
11. Покачивание на мяче или в позе «эмбриона».
12. Массаж груди – поглаживания.
13. Дыхательные упражнения (2–3 раза).
Период обострения рахита у детей:
В период обострения рахита состояние ребенка сильно ухудшается. Ребенок становится беспокойным и сильно возбудимым или, наоборот, вялым и заторможенным.
В организме происходит нарушение деятельности всех органов и систем, слабость связочного аппарата и мышц становится ярко выраженной, образуются костные изменения. В этом периоде занятия гимнастикой при рахите и массажные приемы при рахите у детей нужно проводить очень осторожно. Одно занятие должно длиться не более 10-12 минут.
Упражнения при рахите у детей в период обострения выполняются в основном в положении лежа на животе или спине. Когда выполняются пассивные упражнения, следует быть очень осторожными из-за гипотонии мышц и разболтанности суставов. По возможности пассивные упражнения следует заменять упражнениями, которые основаны на врожденных рефлексах.
В качестве массажных приемов применяют только лишь поглаживание, которое успокаивающе действует на нервную систему и улучшает функцию дыхания. В связи с профилактикой изменения формы костей, ребенка надо часто перекладывать, не допускать, чтобы он долго находился в одном пложении. Ребенка, больного рахитом, необходимо выкладывать на живот как можно чаще, потому что в этом положении деформация грудной клетки исправляется, а мышцы туловища становятся значительно крепче. Если ребенок ослаблен и плохо удерживает головку, то ему под грудь надо положить валик из пеленки, сложенной в несколько раз.
Комплекс упражнений лечебной гимнастики при рахите у детей – занятия с 3-6 месячным ребенком в период обострения рахита:
1. Дыхательные упражнения (3-4 раза).
2. Поглаживание рук.
3. Поглаживание ног.
4. Рефлекторные упражнения и массаж стоп.
5. Повороты на живот, с поддержкой.
6. Поглаживание спины.
7. Рефлекторное ползание (или стимуляция ползания).
8. Массаж груди.
9. Поглаживание рук.
10. Разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди (3–4 раза).
11. Поглаживание ног.
12. Сгибание ног по очереди, затем вместе, затем выполнение «скользящих шагов» (3–4 раза).
13. Поглаживание живота.
Восстановительный период при рахите у детей:
Этот период характерен тем, что в нем увеличивается продолжительность и интенсивность занятий. Лечебная гимнастика при детском рахите уже проводится в пределах возрастного комплекса, но все же лучше ориентироваться на упражнения, которые рекомендуются для недоношенных детей.
Специальные упражнения при детском рахите восстановительного периода выполняются в горизонтальном положении. Наиболее эффективными являются упражнения, которые способствуют укреплению мышц живота, ног и спины. Очень хороший результат дают упражнения, выполняемые в воде и плавание.
Что касается массажных приемов, то, кроме поглаживания, применяются разминание и растирание, оказывающие на мышцы более сильное и ощутимое воздействие. При этом происходит повышение тонуса мускулатуры, благодаря чему нормализуется обмен веществ.
Комплекс упражнений лечебной гимнастики при рахите у детей – занятия с ребенком 6-9 месяцев в период восстановления:
1. Поглаживание рук.
2. Скрещивание рук.
3. Массаж ног.
4. Разгибание и сгибание ног по очереди и вместе.
5. Повороты на живот вправо.
6. Массаж спины.
7. Массаж ягодиц (все приемы массажа).
8. Ползание.
9. Укрепляющий массаж живота (с пощипываниями вокруг пупка).
10. Подъем головы и туловища с поддержкой за разведенные руки.
11. «Парение» на животе.
12. Массаж груди (спереди назад).
13. Подъем из положения на животе с поддержкой под локти до положения стоя на коленях.
14. Разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди.
15. Скользящие шаги.
16. Подъем ног до палочки.
Остаточные явления при рахите у детей:
Даже после наступления выздоровления возможно наличие остаточных явлений рахита, которые выражаются в виде костных деформаций, а также небольшой задержки психомоторного развития. Этот период характерен тем, что лечебная гимнастика при детском рахите проводится из разных исходных положений. Широко используются специальные упражнения при рахите у детей, которые направлены на укрепление мышц живота, ног и спины, способствующие восстановлению двигательных навыков. Физическая нагрузка при выполнении комплекса постепенно приближается к нагрузке, которая рассчитана на здоровых детей.
В массажные приемы, кроме поглаживания, включаются стимулирующие приемы, которые призваны укрепить ослабленные мышцы. Особое внимание уделяется профилактике сколиоза, плоскостопия и деформации голеней.
Комплекс упражнений лечебной гимнастики при рахите у детей – занятия с ребенком 9-12 месяцев при остаточных явлениях рахита:
1. Самостоятельное разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди.
2. Самостоятельное разгибание и сгибание ног по очереди и вместе.
3. Круговое движение рук.
4. Самостоятельные повороты на живот (с игрушкой).
5. Массаж спины.
6. Подъем туловища из положения лежа на животе с поддержкой за локти до положения стоя на коленях или стопах.
7. Ползание на четвереньках за игрушкой.
8. Массаж живота.
9. Самостоятельный подъем прямых ног.
10. Скользящие шаги.
11. Приседание за разведенные руки (с кольцами).
12. Повороты туловища из положения сидя.
13. Подъем головы и верхней части туловища из положения на животе.
14. Наклоны туловища из положения стоя (с фиксацией коленей).
15. Упражнения для стоп.
Комплекс упражнений лечебной гимнастики при рахите у детей – занятия с ребенком от 12 до 18 месяцев при остаточных явлениях рахита:
1. Лежа на спине: разведение рук в стороны с последующим скрещиванием их на груди.
2. Скользящие шаги.
3. Упражнение “бокс” (имитация бокса).
4. Переход в положение сидя при фиксированных коленях.
5. Исходное положение: сидя. Выполнение поворотов влево и вправо за игрушкой.
6. Подъем рук над головой.
7. Переход в положение лежа.
8. Подъем прямых ног.
9. Поворот на живот в обе стороны.
10. Ползание под скамеечкой.
11. Подъем головы и плечевого пояса из положения на животе. Повторить то же самое вместе с ногами (упражнение «лодочка»).
12. Наклоны за игрушкой из положения стоя с фиксацией колен.
13. Массаж стоп.
14. Ходьба по неровной дорожке.
15. Приседания на корточки за игрушкой.
16. Самостоятельный поворот на спину с живота (в обе стороны).
17. Переход из положения на спине в положение сидя (с кольцами).
18. Круговое движение рук.
Рахит можно предупредить еще до рождения малыша. Беременная женщина обязательно должна правильно питаться, в ее ежедневный рацион должно входить: не менее 0,5 литра молочных или кисломолочных продуктов, 150 граммов творога, 30 граммов сыра, 100 граммов рыбы. А также будущая мама должна как можно больше времени проводить на свежем воздухе, особенно это касается второй половины беременности.
Тонус у детей
ДЦП – общие сведения.
Болезнь Пертеса у детей
Вальгус у детей
ЛФК-Гимнастика при врожденной мышечной кривошее
< Назад
Вперёд >
lfk-gimnastika.com
Массаж детей при рахите, детский массаж при рахите, массаж ребенка при рахите, массаж детям при рахите, массаж при рахите, массаж грудным детям при рахите, массаж при рахите, массаж грудничку при рахите
Рахит – это заболевание первого года жизни.
Развивается в связи с экзогенной, эндогенной недостаточностью витамина «Д» в организме у новорожденного. Витамин «Д» способствует всасыванию кальция и фосфора из желудочно-кишечного тракта и отложению кальция в кость (при гиповитаминозе кальций не только не откладывается, а вымывается из костей). В первое полугодие витамин «Д» поступает ребенку только с молоком матери (экзогенно). В женском молоке мало витамина «Д» (в 1 л. — 50 ед.), а суточная потребность 500 ед. Депо неактивного витамина «Д» — это кожа и печень (эндогенно). Под влиянием УФО неактивный «Д» переходит в активный.
Поражения центральной нервной системы – появляются первыми.
Нарушение высшей нервной деятельности проявляется в изменении настроения, раздражительности, беспокойства детей, нарушается сон. Выражены расстройства вегетативной нервной системы — резкая потливость, кожные гиперестезии.
Зуд заставляет младенца тереть головку о подушку и наступает облысение затылка.
Степень костных деформаций зависит не только от тяжести рахита, но и от степени статической нагрузки на его опорно-двигательный аппарат.
Наряду с поражением костной системы, ведущее место в клинической картине рахита занимает поражение мышечной системы.
Еще Н.Ф.Филатов в своих клинических лекциях указывал: Мышцы дряблы – это свойство всех рахитиков, последние могут быть худыми или толстыми, но нет рахитиков с крепкими мышцами.
Снижена выработка пищеварительных ферментов в результате ацидоза, и эти дети склонны к расстройству питания: часто рвота, жидкий стул или запоры.
Живот большой «лягушачий» за счет слабого тонуса мышц и вздутия кишечника.
Часто пупочные грыжи.
Массаж ребенку при рахите – механизм действия.
Так как ведущее место в клинической картине рахита занимает поражение мышечной системы, то в первую очередь массаж для детей при рахите помогает ликвидировать явления мышечной гипотонии и патологической подвижности суставов, а также укрепляет суставно-связочный аппарат. А так как слабые дети с нарушением основных нервных процессов (заторможенность или повышенная возбудимость) тяжело привыкают к нагрузке, то положительный эффект достигается за счет строго дозированных процедур.
Массаж при рахите восстанавливает нарушенные функции дыхания, кровообращения, пищеварения и способствует предупреждению возможных деформаций опорно-двигательного аппарата. Это происходит потому, что укрепившиеся мышцы у малыша полностью выполняют свои функции, полноценно сокращаясь и расслабляясь, обеспечивают вентиляцию легких, помогают кишечнику продвигать пищу и сопротивляются статической нагрузке, которая возникает, когда малыш встает.
Массаж грудным детям при рахите повышает уровень неспецифической сопротивляемости, предупреждает отставание в психомоторном развитии, ведь детский массаж воздействует на весь организм ребенка, оздоравливая его.
Ссылки по теме:
Массаж ребенку при искривлении ног
Деформация ног у малыша до и после массажа
www.grudnichokmed.ru

Когда можно начать ходить после перелома лодыжки зависит от характера и тяжести травмы и общего состояния пострадавшего. Потребуется комплексная реабилитация, ведь конечность долгое время находилась без движения. После снятия гипса нужно соблюдать врачебные рекомендации, чтобы как можно скорее вернуть прежний объем движений.

Ношение фиксатора после перелома помогает правильно распределить нагрузку
Восстановление двигательной активности после перелома — главная цель терапии. Реабилитация направлена на повышение мышечного тонуса, восстановление кровотока и лимфотокая, а также помогает нормализовать подвижность суставов щиколотки.
Метод разработки ноги определяется тяжестью перелома и его типом: со смещением или без, открытый или закрытый. Решение принимает лечащий врач.
В условиях стационара назначают гимнастику и физиотерапию. Они стимулируют регенерацию костной ткани, пациент может пробовать понемногу наступать на больную ногу.
Методы физиотерапии:
Электрофорез. Предполагает воздействие электрического тока на поврежденную область. За счет этого снижается отечность и припухлость, ускоряется отток крови и лимфы, уменьшается дискомфорт, костная ткань быстро крепнет.
Облучение ультрафиолетовыми лучами. Процедура эффективно справляется с воспалительными заболеваниями, широко используется для восстановления функции нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Способна устранять выраженную симптоматику, заметно ускоряет процесс заживления.
Грязевые ванны. Назначаются после формирования костной мозоли. При регулярном нанесении целебных грязей на пораженную область сращение костей происходит быстрее. Уже через несколько дней, больной может начинать потихоньку передвигаться.
После физиотерапии, как правило, прибегают к лечебной гимнастике. Она необходима для поддержания двигательной активности, чтобы в момент снятия гипсовой повязки мышцы и суставы ноги не забыли технику ходьбы.
Когда процесс сращения уже начался, пациент переходит на домашнюю реабилитацию. Рекомендуется самостоятельно разрабатывать ногу согласно рекомендациям врача, стараться вставать на нее не всем весом, постепенно увеличивая нагрузку и совершать короткие прогулки.
Восстановление лодыжки в домашних условиях

При разрыве связок перелом заживает дольше
Для полноценного восстановления лодыжки необходимо проходить реабилитацию не только в больнице, но и в домашних условиях. Пациент может выполнять самостоятельно комплекс лечебной физкультуры, массаж, скорректировать питание.
Нередко также рекомендуют использовать лекарственные средства в форме мази, направленные на быстрое заживление костной ткани. Если после снятия гипса нога будет болеть, разрешается употреблять обезболивающее.
Важно! Не стоит назначать себе процедуры и препараты. Обязательно обсудить методы домашней реабилитации с врачом, чтобы не усугубить состояние и не спровоцировать осложнения.
Гимнастика
Разработать суставы, мышцы и вернуть им двигательную активность поможет физкультура. Она устранит отек, нарушения циркуляции крови и лимфы, а также укрепит конечность, в результате пострадавшему будет легче снова научиться ходить.
Правильно приступать на ногу после перелома лодыжки следует сразу после наложения гипса. В это время также рекомендуется начинать делать упражнения.
Длительность тренировки в первый день должна быть 5-10 минут, нагрузка минимальная. Постепенно нужно увеличивать продолжительность тренировки и со временем всем весом вставать на ногу.
Дома можно выполнять следующие упражнения:
Стоя на здоровой ноге и держась за стул или другую опору, нужно делать махи вперед, назад, вправо, влево. Движения следует делать осторожно, не торопясь.
Лежа на кровати или диване тянуть носки на и от себя и шевелить пальцами.
Необходимо дольше ходить на пятках, носках, полезна ходьба босиком по камням.
Сидя или стоя босой ногой нужно катать мячик — в сторону, вперед, влево, вправо, нажимая на него стопой.
Исходное положение стоя, спина прямая. Держась за стул, необходимо медленно поднимать больную ногу вверх. Сделав 5-10 повторов, можно отдохнуть.
Лежа на твердой поверхности поднять ноги, вытянуть носки и тянуть их поочередно к и от себя. Во время выполнения наблюдать за собственным самочувствием, если становится больно, прекратить упражнение.
Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе. Для начала тренируя шаг дома, под наблюдением близких.
При регулярном и правильном выполнении упражнения ускоряют выздоровление, повышают выносливость, укрепляют суставы и связки. Важно делать их плавно и осторожно.
Массаж

Массаж ускорит регенерацию тканей после перелома
Ускорить заживление лодыжки помогает массаж. Уже после первых сеансов удается нормализовать кровообращение, обменные процессы, укрепить суставы и мышцы.
Проводить массаж можно в домашних условиях либо посещать специалиста. Для самомассажа полезно использовать кедровое или любое базовое масло, втирая его в поврежденную область.
Массирующие движения должны быть плавными, мягкими. Нельзя надавливать на кожу и мышцы, делать резкие или быстрые движения.
Лечебная диета
Важную роль в жизни человека, и не только в период реабилитации, играет питание. Благодаря ему можно быстро восстановить активность, поднять иммунитет и ускорить сращение поврежденных костей лодыжки.
После перелома следует по-особому скорректировать питание. Рацион должен включать молочные продукты, мясо, рыбу, овощи и фрукты. Полезны также орехи, зелень и соя. Все эти продукты включают незаменимые и нужные костям кальций, витамины Д, Е и С.
Благодаря полноценному питанию пациент стремительно пойдет на поправку и начнет ходить самостоятельно.
Как ходить без костылей после перелома
В зависимости от тяжести травмы лечащий врач определяет длительность ношения гипса и реабилитации. Чтобы кость срослась максимально быстро и правильно, восстановительный период должен включать физиотерапию, гимнастику, массаж и специальное питание.
После перелома лодыжки начать ходить без костылей можно только после снятия гипсовой повязки. Это случится не раньше, чем через 2 недели.
Также костыль после перелома лодыжки можно заменить тростью, с которой ходят около 2 недель, чтобы снизить полноценную нагрузку на конечность, поскольку она еще не до конца окрепла.
Когда наступать на ногу

Разрабатывать ногу нужно постепенно. чтобы избежать вывихов
Зачастую процесс восстановления после перелома проходит долго и болезненно. Но если весь период реабилитации соблюдать врачебные рекомендации, выполнять лечебную гимнастику и правильно питаться, удастся избежать осложнений и полностью вернуть ноге былую подвижность.
В зависимости от типа и тяжести перелома момент, когда можно наступать на ногу, определяет врач. Без двигательной активности поврежденная нога может частично потерять чувствительность и силу, человеку приходится вновь учиться совершать знакомые движения.
Правильно начать ходить после перелома лодыжки сразу, как только врач снимет иммобилизующую повязку. Приступать на ногу нужно осторожно, исключая резкие движения. Чтобы не сильно напрягать нижнюю конечность, шагать рекомендуется в полсилы, опираясь на костыль, а затем на трость.
Чтобы «расходить» ногу, необходимо постепенно увеличивать нагрузку, ежедневно совершая прогулки. Когда кость окончательно окрепнет, разрешается ездить на велосипеде, подниматься по лестнице. Такие движения способствуют тренировки зоны щиколотки и делают прочными кости и суставы.
nogostop.ru
Как начать ходить после перелома
Вам понадобится
– маленький резиновый мяч;
– массажная щетка;
– устойчивая опора.
Инструкция
После длительного нахождения ноги в гипсе суставы становятся тугоподвижными, а мышцы ослабленными. Чтобы процесс восстановления происходил быстрее, начинайте делать восстановительную гимнастику до того, как с вас снимут гипс.
Гимнастику надо выполнять первое время через день по 5-10 минут. Затем можно приступить к ежедневным занятиям и увеличить время.
Встаньте на здоровую ногу возле устойчивой опоры. Удерживаясь за опору двумя руками, выполняйте махи травмированной ногой сначала вперед-назад, затем вправо-влево перед собой. Движения должны быть плавными, дыхание – спокойным. Исходное положение такое же, как в предыдущем упражнении. Удерживайте спину прямо и медленно поднимайте больную ногу перед собой. Старайтесь поднять ее как можно выше, но при этом внимательно следите за своим состоянием. Сделайте 5-6 подъемов, затем отводите ногу в сторону. Не забывайте следить за осанкой.
Лежа на спине, напрягите четырехглавую мышцу бедра, затем расслабьте. Повторите медленно 10-15 раз.
Не поднимаясь с кровати, пошевелите пальцами больной ноги. Потяните их на себя, затем расслабьте. Чередуйте напряжение и расслабление в течение 30 секунд, затем отдохните минуту и повторите упражнение.
Продолжайте упражнения для стоп. Тяните носки от себя, затем к себе. Работайте медленно и тщательно контролируйте свое состояние. Малейший дискомфорт – признак того, что упражнения надо прекратить.
Когда гипс снимут, упражнения можно разнообразить. Встаньте прямо, держась за устойчивую опору. Поднимите больную ногу, чтобы бедро было параллельно полу. Поддерживая себя за бедро, выполняйте движения стопой справа налево. Сделайте 10-15 поворотов. Выпрямите ногу, но не ставьте ее на пол. Удерживая ногу на весу, продолжайте выполнять стопой повороты. Следите, чтобы работал не только голеностопный сустав, но и колено.
Стоя прямо, поднимайте ногу и сгибайте ее в колене. Двигайтесь медленно, удерживая ногу на весу. Повторите 10-15 раз и отдохните.
Когда нога окрепнет, можно выполнять различные способы ходьбы, например, на носочках или на пятках. Старайтесь ходить по дому босиком.
Возьмите маленький мяч и перекатывайте его по полу босой ногой. Старайтесь, чтобы движения были разнонаправленными. Катайте мяч, с силой надавливая на него.
Обязательно ежедневно массируйте мышцы, чтобы улучшить кровообращение. Можно мять, щипать, поглаживать больную ногу. Можно даже растирать себя обычной жесткой щеткой. Все это ускорит процесс восстановления мышечного тонуса.
Совмещайте упражнения на развитие подвижности суставов в медленной ходьбой. Поставьте себе цель – каждый день делать определенное количество шагов. Первые шаги выполняйте под присмотром кого-то из близких. Постепенно увеличивайте пройденное расстояние.
www.kakprosto.ru
Через сколько можно ходить после перелома ноги
Когда можно начать ходить после перелома лодыжки зависит от характера и тяжести травмы и общего состояния пострадавшего. Потребуется комплексная реабилитация, ведь конечность долгое время находилась без движения. После снятия гипса нужно соблюдать врачебные рекомендации, чтобы как можно скорее вернуть прежний объем движений.
Реабилитация после снятия гипса
Восстановление двигательной активности после перелома — главная цель терапии. Реабилитация направлена на повышение мышечного тонуса, восстановление кровотока и лимфотокая, а также помогает нормализовать подвижность суставов щиколотки.
Метод разработки ноги определяется тяжестью перелома и его типом: со смещением или без, открытый или закрытый. Решение принимает лечащий врач.
В условиях стационара назначают гимнастику и физиотерапию. Они стимулируют регенерацию костной ткани, пациент может пробовать понемногу наступать на больную ногу.
Электрофорез. Предполагает воздействие электрического тока на поврежденную область. За счет этого снижается отечность и припухлость, ускоряется отток крови и лимфы, уменьшается дискомфорт, костная ткань быстро крепнет.
Облучение ультрафиолетовыми лучами. Процедура эффективно справляется с воспалительными заболеваниями, широко используется для восстановления функции нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Способна устранять выраженную симптоматику, заметно ускоряет процесс заживления.
Грязевые ванны. Назначаются после формирования костной мозоли. При регулярном нанесении целебных грязей на пораженную область сращение костей происходит быстрее. Уже через несколько дней, больной может начинать потихоньку передвигаться.
После физиотерапии, как правило, прибегают к лечебной гимнастике. Она необходима для поддержания двигательной активности, чтобы в момент снятия гипсовой повязки мышцы и суставы ноги не забыли технику ходьбы.
Когда процесс сращения уже начался, пациент переходит на домашнюю реабилитацию. Рекомендуется самостоятельно разрабатывать ногу согласно рекомендациям врача, стараться вставать на нее не всем весом, постепенно увеличивая нагрузку и совершать короткие прогулки.
Восстановление лодыжки в домашних условиях
Для полноценного восстановления лодыжки необходимо проходить реабилитацию не только в больнице, но и в домашних условиях. Пациент может выполнять самостоятельно комплекс лечебной физкультуры, массаж, скорректировать питание.
Нередко также рекомендуют использовать лекарственные средства в форме мази, направленные на быстрое заживление костной ткани. Если после снятия гипса нога будет болеть, разрешается употреблять обезболивающее.
Важно! Не стоит назначать себе процедуры и препараты. Обязательно обсудить методы домашней реабилитации с врачом, чтобы не усугубить состояние и не спровоцировать осложнения.
Гимнастика
Разработать суставы, мышцы и вернуть им двигательную активность поможет физкультура. Она устранит отек, нарушения циркуляции крови и лимфы, а также укрепит конечность, в результате пострадавшему будет легче снова научиться ходить.
Правильно приступать на ногу после перелома лодыжки следует сразу после наложения гипса. В это время также рекомендуется начинать делать упражнения.
Длительность тренировки в первый день должна быть 5-10 минут, нагрузка минимальная. Постепенно нужно увеличивать продолжительность тренировки и со временем всем весом вставать на ногу.
Дома можно выполнять следующие упражнения:
Стоя на здоровой ноге и держась за стул или другую опору, нужно делать махи вперед, назад, вправо, влево. Движения следует делать осторожно, не торопясь.
Лежа на кровати или диване тянуть носки на и от себя и шевелить пальцами.
Необходимо дольше ходить на пятках, носках, полезна ходьба босиком по камням.
Сидя или стоя босой ногой нужно катать мячик — в сторону, вперед, влево, вправо, нажимая на него стопой.
Исходное положение стоя, спина прямая. Держась за стул, необходимо медленно поднимать больную ногу вверх. Сделав 5-10 повторов, можно отдохнуть.
Лежа на твердой поверхности поднять ноги, вытянуть носки и тянуть их поочередно к и от себя. Во время выполнения наблюдать за собственным самочувствием, если становится больно, прекратить упражнение.
Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе. Для начала тренируя шаг дома, под наблюдением близких.
При регулярном и правильном выполнении упражнения ускоряют выздоровление, повышают выносливость, укрепляют суставы и связки. Важно делать их плавно и осторожно.
Массаж
Ускорить заживление лодыжки помогает массаж. Уже после первых сеансов удается нормализовать кровообращение, обменные процессы, укрепить суставы и мышцы.
Проводить массаж можно в домашних условиях либо посещать специалиста. Для самомассажа полезно использовать кедровое или любое базовое масло, втирая его в поврежденную область.
Массирующие движения должны быть плавными, мягкими. Нельзя надавливать на кожу и мышцы, делать резкие или быстрые движения.
Лечебная диета
Важную роль в жизни человека, и не только в период реабилитации, играет питание. Благодаря ему можно быстро восстановить активность, поднять иммунитет и ускорить сращение поврежденных костей лодыжки.
После перелома следует по-особому скорректировать питание. Рацион должен включать молочные продукты, мясо, рыбу, овощи и фрукты. Полезны также орехи, зелень и соя. Все эти продукты включают незаменимые и нужные костям кальций, витамины Д, Е и С.
Благодаря полноценному питанию пациент стремительно пойдет на поправку и начнет ходить самостоятельно.
Как ходить без костылей после перелома
В зависимости от тяжести травмы лечащий врач определяет длительность ношения гипса и реабилитации. Чтобы кость срослась максимально быстро и правильно, восстановительный период должен включать физиотерапию, гимнастику, массаж и специальное питание.
После перелома лодыжки начать ходить без костылей можно только после снятия гипсовой повязки. Это случится не раньше, чем через 2 недели.
Также костыль после перелома лодыжки можно заменить тростью, с которой ходят около 2 недель, чтобы снизить полноценную нагрузку на конечность, поскольку она еще не до конца окрепла.
Когда наступать на ногу
Зачастую процесс восстановления после перелома проходит долго и болезненно. Но если весь период реабилитации соблюдать врачебные рекомендации, выполнять лечебную гимнастику и правильно питаться, удастся избежать осложнений и полностью вернуть ноге былую подвижность.
В зависимости от типа и тяжести перелома момент, когда можно наступать на ногу, определяет врач. Без двигательной активности поврежденная нога может частично потерять чувствительность и силу, человеку приходится вновь учиться совершать знакомые движения.
Правильно начать ходить после перелома лодыжки сразу, как только врач снимет иммобилизующую повязку. Приступать на ногу нужно осторожно, исключая резкие движения. Чтобы не сильно напрягать нижнюю конечность, шагать рекомендуется в полсилы, опираясь на костыль, а затем на трость.
Чтобы «расходить» ногу, необходимо постепенно увеличивать нагрузку, ежедневно совершая прогулки. Когда кость окончательно окрепнет, разрешается ездить на велосипеде, подниматься по лестнице. Такие движения способствуют тренировки зоны щиколотки и делают прочными кости и суставы.
Аккуратная ходьба с опорой на больную ногу является одним из аспектов реабилитации. Постепенная нагрузка на конечность в процессе выздоровления не даст возможности мышцам отвыкнуть от движений. Чтобы понять, когда можно ходить после перелома голени, нужно оценивать сложность травмы и особенности проведенного лечения.
Этапы реабилитации
Термин, реабилитация после травмы конечности, объединяет в себе многочисленные и разнообразные воздействия на тело человека, которые необходимы после проведенного лечения. Задача всей реабилитации – вернуть пострадавшей части тела былую подвижность или постараться скомпенсировать те нарушения, которые с помощью лечения не удалось восстановить.
Важно: упражнения нужно выполнять каждый день – это обязательное условие восстановления больной конечности.
Реабилитационные воздействия имеют определенную особенность проведения — ступенчатость, это позволяет увеличивать нагрузку постепенно и аккуратно проверять, насколько готово тело для следующего этапа восстановления, чтобы скорее наступил момент, когда можно ходить после перелома голени.
Первый этап
Приступать к ходьбе в это время еще рано, пострадавшая конечность не готова выдерживать вес тела, даже при неполной нагрузке. Задача этапа – восстановить ткани после периода бездействия, подготовить для более активных занятий.
Таблица №1. Манипуляции, выполняемые на первом этапе:
Метод воздействия Его особенности
Массаж здоровой ноги, и больной в том месте, где отсутствует гипсовая повязка. Растирания выполняются мягко, не интенсивно, с использованием масел и специализированных кремов.
Теплые ванночки Делаются с применением морской соли или лечебных трав.
Согревающие лепешки Лепешками из воска, озокерита или из их смеси, оборачивают поврежденную конечность, разогретая масса передает тепло пострадавшей области.
Упражнения На данном восстановительном этапе интенсивная гимнастика не показана, допустимо выполнять аккуратные движения ногой – из одной стороны в другую, вверх и вниз, аккуратное сгибание в колене, аккуратно напрягать и расслаблять икроножные мышцы.
Физиотерапевтические процедуры Интерференционное воздействие токами, ультрафиолет, электрофорез с различными препаратами.
Второй этап
Задача данного периода – вернуть прежние двигательные функции. Из первого этапа продолжают выполняться массажи, ванночки и физиотерапия.
Ванны и массаж являются разогревающими перед началом основного метода воздействия – лечебной гимнастики. В его комплекс входит аккуратная ходьба, это именно то время, когда начинают ходить после перелома голени.
Важно: аккуратная ходьба с соблюдением правил имеет лечебную ценность.
Таблица№2. Вот инструкция по который выполняются физические упражнения для разработки ноги:
Упражнение Правила выполнения
Мах ногами в стороны Выполняются из положения стоя, при этом нужно обязательно держаться за опору
Мах ногами вперед и назад
Подъем на носки в положении сидя Стопа с помощью перекатов переставляется с носка на пятку и обратно
Подъем на носки в положении стоя В положении стоя больному потребуется опора, для этого хорошо подходит стул со спинкой.
Ходьба Больной должен ходить пока не наступает чувство усталости или не возникают болевые ощущения, после чего стоит отдохнуть и продолжить ходьбу. Начинают ходить по квартире. Только когда больной сможет выносить эту нагрузку, можно начинать выходить на уличные прогулки, увеличивая интенсивность упражнений. Если в этот период больной ходит с помощью костылей, то ему стоит узнать у врача, как ходить на костылях при переломе голени наступая на больную ногу.
Ножницы Выполнятся движения в положении лежа на спине, ноги поочередно перекрещиваются.
Вращение стопы Нога немного приподнимается от пола и выполняются вращения сначала в одну сторону, потом в другую. Удобно выполнять упражнение в положении сидя.
Фото и видео в этой статье наглядно продемонстрируют некоторые упражнения из восстановительного комплекса.
Совет: стоит остановить восстановительную ходьбу, только когда боль становится невыносимой.
При выполнении упражнений нужно учитывать некоторые правила:
При переломе костей голени необходимо чередовать ходьбу по ровной поверхности с ходьбой по неровной поверхности.
Ходить можно не только всей поверхностью стопы, но и с использованием боковой поверхности, носочков и пяток. Изменение опоры поможет укрепить максимальное количество мышц, а также поможет предотвратить плоскостопие.
Упражнения можно выполнять в различных последовательностях. Некоторые комплексы можно чередовать и делать через день, чередуя с другими.
Показатель того, стоит ли прекращать ходьбу – болевые ощущения, больной должен продолжать упражняться до того момента, пока не почувствует значительную боль или сильную усталость.
Опираться на больную ногу можно настолько, насколько ощущения в ноге позволяют это делать.
Пропуск упражнений снизит скорость восстановления поврежденной конечности, если пренебрегать ежедневными занятиями, можно потерять уже достигнутый прогресс.
Важно: восстановление прежних функций ноги – это длительный и болезненный период, больному стоит запастить терпением.
Третий этап
Третий период предшествует возвращению человека к нормальной, повседневной активности. Задача этапа – сохранить уже достигнутый прогресс и продолжать расширять возможности конечности после травмы.
На третьем этапе двигательная активность становится более разнообразной:
Ходьба становится более длительной, больной может увеличивать расстояние прогулки. Перед тем, как начать увеличивать нагрузку, больному обязательно нужно узнать у врача, можно ли при переломе голени ходить более активно, чем раньше.
В этот период полезно посещать групповые восстановительные занятия, где проводится гимнастика для больных после переломов.
Когда проходит 30 дней с момента снятия гипса, можно приступать к упражнениям на тренажёрах. Хороший эффект от использования демонстрирует велотренажер.
Плавание оказывает хороший эффект на восстановление мышц спины, если больному был показан период без движений, то плавательные движения помогут восстановиться мягко и восстановить качество мышечного корсета.
Люди после спортивных травм хорошо отзываются о восстановительном комплексе спортивного врача Йозефа Пилатеса, методика именуется по фамилии создателя.
Важно: если человеку пришлось долго лежать без движения, то ему придется решать вопрос – как научиться ходить после перелома голени.
Правильное питание
Уже начиная с первого дня после травмы больному придется пересмотреть свой рацион. В него в достаточном количестве должна быть включена следующая пища – молочная продукция, рыбные изделия, соя и другие бобовые культуры, орехи, отруби, лесные и садовые ягоды, цветная капуста.
Стоит избегать продуктов, вымывающих полезные вещества из организма – кофе и сахар. На стадии реабилитации нужно исключить потребление алкоголя и курение. В некоторых случаях специалисты рекомендуют начать прием специальных витаминных комплексов для здоровья костей.
Важно! Врач точно скажет, как начинать ходить после перелома голени, чтобы это было максимально безопасно для еще не восстановившейся конечности. Цена выполнения физической нагрузи без разрешения врача очень велика – осложнения после перелома, нарушение походки, боли и не возможность вести привычный образ жизни.
Перелом костей ступни встречается реже остальных видов травм человеческого организма. Опасность такого вида повреждений состоит в том, что оно лишает возможности человека к нормальному передвижению на продолжительный срок, а может даже и навсегда.
В этой статье пойдет речь о переломе костей стопы, будут приведены виды переломов, симптомы, сроки реабилитации, а также и о том, сколько ходить в гипсе при переломе ступни.
Виды переломов
Перелом костей стопы – это повреждение образующих ее костей, вследствие действия сил давления извне. Сила эта больше той, которую кости стопы смогли бы выдержать без повреждений.
Ситуации, спровоцировавшие перелом стопы, могут быть различными: неудачный прыжок с высоты, падение тяжелых предметов, резкие движения и т.д.
Стопа человека состоит из 26 крупных и большого количества мелких косточек. Повреждение любой из них характеризуется различными проявлениями и временем восстановления.
В медицине переломы стопы делятся на несколько видов:
Переломы со смещением. Возникают при сильных боковых нагрузках на ногу. Как итог такой нагрузки – изменение положения костей. Для лечения подобного рода переломов требуется длительное время.
Травматические переломы без смещений. Случиться такая травма может от прыжка с большой высоты и при приземлении на пятки. Перелом может произойти и от падения на стопу тяжелого габаритного груза. Несмотря на явное сильное давление на стопу, от такого чрезмерного воздействия страдают лишь некоторые кости. При этом поврежденные кости анатомически правильно остаются в правильном положении.
Открытые переломы стопы. Такая травма характеризуется повреждением внутренних мягких тканей и кожного покрова, сильным кровотечением, наличием видимых фрагментов костей. При подобных повреждениях высок риск инфицирования раны, развитие гангрены, столбняка, остеомиелита и сепсиса.
Закрытые переломы. Перелом происходит без затрагивания мягких тканей. Повреждение может отразиться и на близлежащих костях стопы.
Особо опасные и болезненные травмы стопы:
кубовидной и ладьевидной костей;
пяточной и таранной костей;
косточек предплюсны и плюсны;
фаланг нижних конечностей.
Кости ступни тонкие, поэтому любые повреждения могут стать разрушительными для них.
Повреждение ладьевидной кости относится к непростым травмам, по той причине, что сопровождается повреждением и соседних костей. Возникает это по причине долгого сильного нажима на среднюю часть ступни. Перелом может стать причиной не удачного прыжка с высоты на пятки — пяточная кость принимает на себя удар приземления, при этом таранная кость с усилием давит на ладьевидную кость. В результате сильного давления ладьевидную кость дробит.
Кубовидная кость стопы повреждается реже всего. Травма ее происходит от падения груза или при наезде автомобильного колеса. Диагностировать такой перелом сложно. Частичная двигательная активность сохраняется даже при упоре на пятку.
Кости плюсны повреждаются от ударов тяжелыми предметами или при сдавливании. Травмироваться может одновременно несколько костей плюсны.
Сильные удары в основном приходятся на пальцы стопы. Повреждение фаланг в первое время можно даже не заметить и продолжать движение или работу.
Основные симптомы
К симптомам переломов стопы относятся:
нехарактерное местоположение кости, непривычный вид ступни;
отечность тканей стопы и голеностопного сустава;
болезненные ощущения поврежденного участка, возникающие при нагрузках или попытках наступить на ногу;
уменьшение на вид размеров большого пальца ноги;
покраснение в районе лодыжки и образование кровоизлияний;
низкая подвижность стопы;
онемение и снижение температуры ноги.
Бывают случаи, что симптомы перелома не достаточно выразительны. Человеку просто больно опираться на ногу, он слегка прихрамывает и поэтому, посещать врача считает необязательной процедурой. Однако в этом заключается главное заблуждение. При появлении подобных симптомов нужно сразу обращаться к специалисту .
Признаки переломов костей стопы
Перелом ладьевидной кости стопы способствует проявлению сильной боли при нагрузке на стопу. На тыльной стороне стопы появляются припухлости, образуются кровоизлияния. Любая попытка произвести движение стопой и пальпация района ладьевидной кости вызывают острые болевые ощущения.
Перелом кубовидной и клиновидной костей стопы сопровождается болевыми опущениями при надавливаниях, пальпации и естественных движениях стопы. Участок повреждения начинает отекать.
Перелом плюсневых костей стопы в одном месте сопровождается наличием сильного отека на тыльной части стопы и подошве. При прощупывании ощущается боль. Если плюсневые кости поломаны в нескольких местах, то отек будет распространяться по всей стопе. Будут происходить кровоизлияния, а при прощупывании места повреждения – боль. Подобная травма не позволит человеку опереться на стопу.
При переломах фаланг пальцев стопы будет наблюдаться резкая боль при попытке движения стопы. Сломанный палец отекает, наблюдается его посинение, под ногтем образуется гематома.
Перелом пяточной кости стопы проявляется в сильных болях в области пятки. Основание пятки расширяется. Появляется отек, распространяется который на ахиллово сухожилие.
Иногда повреждения могут носить такой вид, что наверняка установить наличие травмы и место повреждения достаточно трудно. Только специалист, используя определенные методы обследования, может сделать это.
Первая помощь при переломах костей стопы
Ограничить движения поврежденной конечности. Сделать это можно при помощи подушки.
Наложить холодный компресс. Несколько кусочков льда уложить в пакет или завернуть в платок и приложить к месту повреждения. Держать компресс нужно 10…15 минут, после чего делать перерыв на 5 минут. Компресс следует заменить на новый.
Наложние эластичного бинта. Повязка не должна быть чрезмерно тугой.
После оказания первой помощи пациента необходимо доставить в травмпункт медицинского учреждения, где ему будет оказана дальнейшая помощь и установлен диагноз. Без наложения гипса в таких случаях не обойтись.
Когда можно снять гипсовую повязку
Любого пациент, перенесшего перелом стопы, интересует вопрос касательного того, сколько ему предстоит ходить в гипсе и можно ли сразу наступать на ногу после его снятия. Методы для восстановления носят сугубо индивидуальный характер, поэтому точный промежуток времени назвать невозможно. Все, что может сделать пациент для скорейшего выздоровления – это прислушиваться ко всем советам врача.
Во время лечебно-восстановительных процедур часто проводят рентген поврежденной конечности. Снимки помогают врачу установить степень и правильность срастания, скорость восстановления сухожилий и мышц вокруг травмированного участка.
Как только врач убедится в том, что кости стопы срослись окончательно, он снимет гипс и проверит общее состояние стопы .
Срок пребывания в гипсе во многом зависит от степени повреждения стопы и может варьироваться в пределах 3…12 недель.
При изолированном переломе заднего отростка стопы на восстановление уйдет около одного месяца ;
На срастание костей плюсны понадобиться 1,5 месяца ;
Кости предплюсны могут зажить за один месяц; если же наблюдается сильное смещение костей – полгода ;
На восстановление шейки и тела таранной кости потребуется до 3-х месяцев ;
Фаланги пальцев заживают около 6-ти недель .
Если квалифицированная помощь была оказана вовремя, а при восстановлении соблюдались все предписания врача, кости стопы заживут быстрее.
Затем следует период реабилитации, необходимый для разработки стопы и скорейшего выздоровления.
Период реабилитации
Общие рекомендации по реабилитации пациентов с переломами костей стопы:
Если больной носит гипс более 6-ти недель (то есть при серьезных переломах) ходить начинать самостоятельно лучше не спешить. После снятия гипса следует походить с костылями на протяжении 2-х и более недель. В том случае если гипс носился недолго, сразу же после его снятия можно приступить к упражнениям по разработке стопы.
Лечебные упражнения положительным образом влияют на скорость восстановления после снятия гипса.
Теплые ванны для ног с лекарственными травами или морской солью укрепят кости стопы и будут действовать успокаивающе.
Массаж. Должен проводиться только специалистом.
Правильное питание. Чтобы придать костям стопы необходимую твердость, необходимо полноценное питание. Ежедневный рацион должен состоять из пищи, богатой витаминами и кальцием.
Ходьба. Сразу после снятия гипса не следует много ходить. Вполне достаточно будет трижды в день проходить небольшие расстояния. Дистанцию со временем увеличивают.
Ортопедические стельки для обуви (стелька показана на фото). Стопа помогает поддерживать человеку равновесие при ходьбе. Отказ от ортопедических стелек может привести к тому, что кость при ходьбе попросту «разъедется», что станет причиной плоскостопия.
Травматологи рекомендуют носить специальную ортопедическую обувь после снятия гипса. Желательно делать это на протяжении 6-ти месяцев.
Срок реабилитации зависит от многих факторов:
вида и характера повреждения стопы;
общее состояние пациента и его возраст;
При благоприятном течении реабилитационного процесса кости стопы заживут быстро – потребуется на это 3…4 недели и, конечно, соблюдение всех предписаний врача. При более сложных переломах срок реабилитации может затянуться до 2…3 месяцев.
Спустя четыре месяца после лечения человек может начать вести более активный образ жизни, восстановить занятия спортом.
И в заключении…
При переломе костей стопы нельзя заниматься лечением самостоятельно. Это опасно. Все процедуры должен проводить только специалист, опираясь на результаты полученных рентгеновских снимков.
Не следует, для скорейшего выздоровления, пытаться раньше времени разработать стопу. Также запрещается самостоятельно проводить ее массаж. Все это очень чревато!
Советуем к прочтению
women-land.ru
Когда после перелома ноги можно ходить — Все про суставы
Даже после того как кости благополучно срослись, некоторые люди продолжают чувствовать дискомфорт в травмированной части. Тогда они задаются рядом вопросов: что предпринять после снятия гипса? Что делать после перелома ноги? Какой должна быть реабилитация после перелома ноги?
Содержание статьи:
На что обратить внимание после того, как кость срослась
В работе всего человеческого организма немаловажную роль играют мышцы. Чтобы они были в порядке, человек должен их регулярно тренировать. Если мышечная ткань находится в действии, тогда происходит приток крови, а вместе с ней в организм поступает достаточное количество, как кислорода, так и разнообразных питательных веществ. После длительного ношения гипса на поверхности ноги, мышцы перестают работать и в некоторых случаях клетки атрофируются. Это означает, что после снятия гипса лечение не заканчивается.
Как восстановить ногу после перелома? Это задача не из лёгких. В этом деле важно прислушиваться к советам и наставлениям, тогда удается полностью вернуть движение повреждённой ноге.
Основные задачи после перелома ноги:
как можно скорее восстановить мышечную функцию и устранить изменения, которые уже произошли в сосудах;
восстановление необходимо начать с повышения эластичности и улучшения тонуса мышечной ткани;
также важно повышать подвижность поврежденных суставов;
требуется разработка ноги сразу же после снятия гипса.
Три этапа восстановления поврежденной ноги:
Применение различных массажей, ЛФК, растирки.
Регулярное исполнение упражнения или целого комплекса физических заданий.
Обращается внимание на питание и употребление ряда продуктов для укрепления костей и улучшения состояния мышечной ткани.
Что собой представляет реабилитация после лечения перелома
Сразу же после снятия гипса большинство травмированных обнаруживают на месте повреждения отёк. Это объясняется тем, что в ноге нарушен естественный кровоток. Главная задача больного и медиков: устранение таких застойных явлений. На этом этапе помогут растирания, различные виды массажей, упражнения. Хороший эффект дает растирание кедровым маслом, прикосновения и поглаживания повышают мышечный тонус, восстановление происходит быстрее.
В домашних условиях также можно проводить лечение. Например, дают результат ванночки с использованием, как морской соли, так и трав. Для этого понадобится:
100 гр. соли;
литр воды;
отвар лекарственных трав.
Также дома проводят согревающие обертывания с помощью расплавленного воска и озокерита. По совету врача также можно записаться на несколько сеансов магнитотерапии.
Второй этап реабилитации предполагает восстановление основных функций травмированной ноги после снятия гипса. После ванночек и растираний, о которых речь шла выше, нужно начинать выполнять упражнения. Именно они помогут решить проблему с атрофией мышечной ткани. Комплекс занятий вполне реально выполнять дома. Перед тем как начинать упражнения, важно рассчитать нагрузку на кости. Существует своеобразная зарядка для ноги, но не стоит воспринимать все буквально, и бросаться выполнять абсолютно все упражнения за один день сразу. В первый день достаточно и половины заданий.
Упражнения для ног после снятия гипса:
Первое упражнение самое простое – ходить подольше, не бояться опираться на ранее поврежденную часть. Только нужно спросить совета специалиста.
Необходимо стоять и делать вращающие движения стопой. Это же упражнение можно повторить, присев на табурет. Эти упражнения разрешают начинать делать только после того, как пройдет неделя со дня снятия гипса.
Нужно попробовать сделать своеобразные взмахи ногой. Придерживаясь за спинку стула или другой мебели, нужно поднять поврежденную конечность и задержать её на несколько секунд в воздухе. Это же делать и со здоровой ногой. Повторять можно около 10 раз. Это же позволительно делать, отводя ногу в сторону. Боли чувствовать при этом человек не должен.
Придерживаясь за какую-либо опору, медленно приподнимаем стопу, а затем обратно встаем на пятку. Если, став на стопу, человек не чувствует дискомфорт, тогда действия повторяют на одной ноге.
Нужно лечь на пол и делать перекрестные взмахи.
Только лишь через месяц после снятия гипса, упражнения усложняются, их дополняют занятиями на обычных тренажерах. Если это «велосипед», тогда лучше на нем не проводить больше 10 минут. Дальше занятия нужно продлить.
Третьим этапом реабилитации считают правильный рацион и качественное питание. Делать это нужно еще до снятия гипса, достаточное количество минералов и витаминов, а также питательных веществ способствует быстрому выздоровлению. Особое внимание нужно уделить пище, в которой большое количество кремния, а также кальция.
Полезные для восстановления кости:
молоко;
кисломолочные продукты;
любого вида рыба;
лесные орехи;
полезен кунжут.
Также рекомендуется кушать больше зелени, стручковой фасоли, а также цветной капусты и всем известной хурмы.
Кремний помогает кальцию приносить организму максимальную пользу, поэтому наряду с продуктами, содержащими кальций, едят малину и смородину, груши, редис и репу. Если есть такая необходимость, тогда, проконсультировавшись со специалистом, принимают витамин Д.
Реабилитация при помощи ЛФК
Чтобы не дожидаться полной мышечной атрофии, после срастания кости больному советуют лечебную физкультуру ЛФК. Комплекс упражнений зависит от многих факторов, поэтому подбирается индивидуально. Приступать к занятиям нужно сразу же после срастания и продолжать их несколько месяцев. Человеку после перелома составляют физиотерапевтическую историю. При этом учитывают не только характер и тип повреждения, но и общую готовность пациента к выздоровлению. ЛФК включает ряд процедур, которые полностью направлены на обеспечение естественного кровообращения, а также на заживление кожных покровов голени или стопы, если они были нарушены.
На сегодняшний день достаточно популярными считаются специальные санатории, в которых успешно применяются самые новые методы ЛФК. Если все делать правильно, согласно рекомендациям специалиста, тогда не обязательно ждать полного срастания кости, уже на вторые сутки назначают ЛФК. В некоторых случаях человеку с такой травмой назначается массаж.
В первую неделю массаж делают на наложенной шине, а если позволяется убирать лангет, тогда можно приступать к лёгкому массажу кожи. Уже через две недели можно воздействовать на место повреждения интенсивнее. Даже при гипсовой повязке через неё делают массаж уже в первые дни. Это возможно благодаря магнитотерапии.
Санаторные комплексы имеют все необходимое оборудование и профессиональных сотрудников, которые правильно проведут реабилитацию. Если нет возможности лечить перелом в таком учреждении, тогда в государственных клиниках есть кабинеты ЛФК, которые занимаются восстановительной терапией.
После полного срастания кости доктора рекомендуют пациенту ходить. Это не значит, что нужно сразу же заниматься на беговой дорожке или интенсивно выполнять физические упражнения. С одной стороны нагрузки полезны как для голени, так и для стопы, но с другой стороны все нужно делать постепенно и знать меру. Достаточно того, что вначале просто ходить на незначительные расстояния. Затем с каждым днём добавлять к этому еще несколько упражнений и ходить дальше обычного.
Реабилитация после перелома малой берцовой кости
Реабилитация после перелома малой берцовой кости просто необходима, игнорировать этот процесс просто опасно, это может вызвать ряд осложнений. Чтобы полностью восстановить функцию берцовой кости, нужно выполнять несколько упражнений по рекомендации специалиста. Они направлены на улучшение подвижности конечности, укрепление мышц и повышение тонуса.
Если в больнице есть массажный кабинет, тогда могут назначить его посещение, хотя область берцовой кости можно растирать и дома, вместе с этим применять специальные мази, делать компрессы, соляные ванночки.
Реабилитация после перелома голени
Чтобы восстановить ногу после перелома голени, нужна комплексная реабилитация. Она может длиться от нескольких недель до пары месяцев. Главная цель – возвратить голени прежнее состояние. После таких травм нижних конечностей человеку придется заново научиться ходить.
Во время восстановления после перелома голени больному назначают:
физиотерапию;
массаж;
ряд упражнений;
специальный рацион.
Если перелом голени был осложнен дроблением или смещением кости, тогда не только лечение, но и реабилитация пройдет сложнее и дольше обычного. Нога долгое время находилась без движения. Если же был перелом не только голени, но и стопы или берцовой кости, тогда все восстановительные процедуры сводятся к единому знаменателю, чтобы излишне не перегружать конечность.
Лечение и восстановление голени невозможны без специальных предписаний доктора. Он строго дозирует физические нагрузки, назначает ультразвуковую и электромагнитную терапию, другие процедуры, которые полностью будут направлены на устранение симптомов функциональных расстройств конечности.
Реабилитация после перелома стопы
Реабилитация перелома стопы напрямую зависит от его характера. Врачи расходятся во мнении, когда можно уже нагружать стопу и начинать ходить. Одни говорят о том, что делать это можно уже через 2 месяца после перелома, другие считают, что нагрузки допустимы только через полгода. Процесс реабилитации схож с предыдущими: ЛФК, массаж.
На первой стадии советуют начинать по несколько минут заниматься на велотренажере. В первые несколько дней нужно опираться на носок, а затем полностью опираться на пятку. Такое упражнение эффективное при разработке стопы, и в целом способствует восстановлению всей функции конечности. Затем человек понемногу становится на всю стопу, чередуя нагрузку с носка на пятку. Также уже можно ходить, но в разумных пределах. Основные рекомендации все же дает медицинский работник.
Нужно не забывать, что восстанавливается конечность только поэтапно. Несоблюдение правил и лишние физические нагрузки могут вызвать повторное смещение. В зависимости от типа перелома стопы, реабилитация может длиться от пару месяцев до двух лет. Стоит запомнить главное правило – двигать стопой нужно начинать тогда, когда человек при этом не чувствует сильной боли. В большинстве случаев, если перелом был не осложненным, тогда полного выздоровления стоит ожидать уже за 3-4 месяца.
Любой тип реабилитационного лечения рассчитывается таким образом, чтобы достигнуть определенного эффекта. Но конечный результат – полное восстановление ноги, достигается только тогда, когда существует комплексный подход к решению проблемы. Поэтому одних усилий докторов недостаточно, пациент должен и сам способствовать скорейшему выздоровлению. Это означает, что лень здесь будет неуместна, нужно постоянно разрабатывать конечность, регулярно выполнять упражнения, ходить, но при этом не забывать, что все хорошо в меру.
Source: legs.propto.ru
Читайте также
sustav.nextpharma.ru
Когда можно наступать на ногу после перелома
Каждый, кому диагностировали перелом лодыжки без смещения или со смещением, задавался вопросом: когда можно наступать на ногу? Конечно, отсутствие смещения при переломе лодыжки куда безопаснее, чем его наличие. Но даже в этом случае торопиться вставать на обе ноги не следует. Ведь даже если кости не смещены, чрезмерная нагрузка на ещё не окрепшую ногу чревата значительными осложнениями. Поэтому какое-то время после травмы необходим максимально возможный покой. В дальнейшем при реабилитации всякая двигательная активность, приводящая к нагрузкам на повреждённую лодыжку, должна осуществляться лишь с разрешения врача.
Виды переломов

Открытый перелом со смещением или без характеризуется тем, что на пострадавшем участке открывается кровоточащая рана. При закрытом переломе поверхность кожи не повреждается. Кроме того, различают следующие виды подобных травм:
перелом внутренней лодыжки со смещением или без смещения, при котором стопа выворачивается на внешнюю сторону,
травма, при которой стопа выворачивается внутрь,
переломы с вывихом вперёд или назад.
Когда ломаются несколько лодыжек — речь идёт о двухлодыжечном или трёхлодыжечном переломе. Также возможно повреждение нервных окончаний — в этом случае требуется операция.
Без смещения

Внешний перелом наружной лодыжки без смещения не требует специальных мер, чтобы придать травмированной кости естественное положение. Однако это не значит, что наступать на повреждённую ногу можно сразу же. Необходим определённый период фиксации с последующим восстановлением.
Со смещением
Перелом голени со смещением срастается несколько дольше, чем без него. К тому же в этом случае наблюдается очень высокий риск неправильного сращивания костей повреждённой лодыжки. Лечение требует дополнительного вмешательства врача, который различными методами корректирует положение костей. Как при смещении, так и без него возможны различные осложнения из-за неправильно сросшихся костей лодыжки. Поэтому при лечении рекомендуется абсолютный покой и фиксация травмированного участка. Во время реабилитации двигательную активность какое-то время следует строго дозировать, чтобы не создавать слишком больших нагрузок на повреждённую ногу.
Когда можно наступать на ногу?

При переломе лодыжки можно наступать на ногу не раньше, чем с травмированного участка снимут фиксацию. В большинстве случаев она осуществляется при помощи гипса. Это экологически безопасный, безвредный, экономичный и относительно удобный материал. Очевидно, что при ношении гипса становиться на ногу крайне проблематично. А если и возможно на неё опираться, то это отрицательно сказывается на процессе выздоровления. Поэтому после перелома голени или лодыжки нельзя наступать на ногу ровно столько времени, сколько на повреждённой области находится гипс. Более подробно о том как происходит операция после перелома лодыжек.
Сколько ходить в гипсе?
Время снятия гипса зависит от вида и сложности перелома. Конкретные сроки всегда определяет врач-травматолог. Обычные сроки срастания костей голени и лодыжки — около десяти недель. Этим сроком определяется и период ношения гипса. Таким образом, при переломе лодыжки нельзя наступать на повреждённую ногу около двух с половиной месяцев. Ещё несколько месяцев продлится период реабилитации, в течение которого нагрузку на травмированные кости следует ограничить.

Слегка уменьшить этот срок могут лишь поливитаминные препараты, подобранные согласно рекомендациям специалистов. Так или иначе, при восстановлении переломанной лодыжки следует запастись терпением. Самостоятельное решение снять гипс раньше срока, чтобы начать активную жизнь, чревато серьёзными осложнениями, на лечение которых впоследствии могут уйти годы. Больше информации о том сколько ходить в гипсе при переломе голеностопа.
Восстановление после перелома
Очевидно, что после двух с половиной месяцев в гипсе разрабатывать ногу придётся крайне тщательно и, вместе с тем, осторожно. Фактически, после травмы необходимо научиться ходить так же естественно, как и до перелома. Разработка в домашних условиях лодыжки и голеностопа невозможна без специальных упражнений, однако применять их следует понемногу, не перегружаясь. Какое-то время лучше ходить, используя бандаж — это снизит риск осложнений.
Восстанавливать повреждённые после травмы кости лодыжки необходимо строго по определённым, разработанным медицинской наукой правилам. Период реабилитации состоит из двух этапов: физиотерапии и лечебной гимнастики. Без разрешения профильного специалиста не рекомендуется делать ни то, ни другое. Как и при любой травме, самостоятельное лечение может лишь ухудшить ситуацию и отсрочить выздоровление надолго. Если из-за пренебрежения советами медиков ситуация окажется запущенной, может потребоваться новый цикл процедур и даже хирургическое вмешательство.
Когда можно начать ходить после перелома лодыжки зависит от характера и тяжести травмы и общего состояния пострадавшего. Потребуется комплексная реабилитация, ведь конечность долгое время находилась без движения. После снятия гипса нужно соблюдать врачебные рекомендации, чтобы как можно скорее вернуть прежний объем движений.
Реабилитация после снятия гипса
Восстановление двигательной активности после перелома — главная цель терапии. Реабилитация направлена на повышение мышечного тонуса, восстановление кровотока и лимфотокая, а также помогает нормализовать подвижность суставов щиколотки.
Метод разработки ноги определяется тяжестью перелома и его типом: со смещением или без, открытый или закрытый. Решение принимает лечащий врач.
В условиях стационара назначают гимнастику и физиотерапию. Они стимулируют регенерацию костной ткани, пациент может пробовать понемногу наступать на больную ногу.
Электрофорез. Предполагает воздействие электрического тока на поврежденную область. За счет этого снижается отечность и припухлость, ускоряется отток крови и лимфы, уменьшается дискомфорт, костная ткань быстро крепнет.
Облучение ультрафиолетовыми лучами. Процедура эффективно справляется с воспалительными заболеваниями, широко используется для восстановления функции нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Способна устранять выраженную симптоматику, заметно ускоряет процесс заживления.
Грязевые ванны. Назначаются после формирования костной мозоли. При регулярном нанесении целебных грязей на пораженную область сращение костей происходит быстрее. Уже через несколько дней, больной может начинать потихоньку передвигаться.
После физиотерапии, как правило, прибегают к лечебной гимнастике. Она необходима для поддержания двигательной активности, чтобы в момент снятия гипсовой повязки мышцы и суставы ноги не забыли технику ходьбы.
Когда процесс сращения уже начался, пациент переходит на домашнюю реабилитацию. Рекомендуется самостоятельно разрабатывать ногу согласно рекомендациям врача, стараться вставать на нее не всем весом, постепенно увеличивая нагрузку и совершать короткие прогулки.
Восстановление лодыжки в домашних условиях
Для полноценного восстановления лодыжки необходимо проходить реабилитацию не только в больнице, но и в домашних условиях. Пациент может выполнять самостоятельно комплекс лечебной физкультуры, массаж, скорректировать питание.
Нередко также рекомендуют использовать лекарственные средства в форме мази, направленные на быстрое заживление костной ткани. Если после снятия гипса нога будет болеть, разрешается употреблять обезболивающее.
Важно! Не стоит назначать себе процедуры и препараты. Обязательно обсудить методы домашней реабилитации с врачом, чтобы не усугубить состояние и не спровоцировать осложнения.
Гимнастика
Разработать суставы, мышцы и вернуть им двигательную активность поможет физкультура. Она устранит отек, нарушения циркуляции крови и лимфы, а также укрепит конечность, в результате пострадавшему будет легче снова научиться ходить.
Правильно приступать на ногу после перелома лодыжки следует сразу после наложения гипса. В это время также рекомендуется начинать делать упражнения.
Длительность тренировки в первый день должна быть 5-10 минут, нагрузка минимальная. Постепенно нужно увеличивать продолжительность тренировки и со временем всем весом вставать на ногу.
Дома можно выполнять следующие упражнения:
Стоя на здоровой ноге и держась за стул или другую опору, нужно делать махи вперед, назад, вправо, влево. Движения следует делать осторожно, не торопясь.
Лежа на кровати или диване тянуть носки на и от себя и шевелить пальцами.
Необходимо дольше ходить на пятках, носках, полезна ходьба босиком по камням.
Сидя или стоя босой ногой нужно катать мячик — в сторону, вперед, влево, вправо, нажимая на него стопой.
Исходное положение стоя, спина прямая. Держась за стул, необходимо медленно поднимать больную ногу вверх. Сделав 5-10 повторов, можно отдохнуть.
Лежа на твердой поверхности поднять ноги, вытянуть носки и тянуть их поочередно к и от себя. Во время выполнения наблюдать за собственным самочувствием, если становится больно, прекратить упражнение.
Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе. Для начала тренируя шаг дома, под наблюдением близких.
При регулярном и правильном выполнении упражнения ускоряют выздоровление, повышают выносливость, укрепляют суставы и связки. Важно делать их плавно и осторожно.
Массаж
Ускорить заживление лодыжки помогает массаж. Уже после первых сеансов удается нормализовать кровообращение, обменные процессы, укрепить суставы и мышцы.
Проводить массаж можно в домашних условиях либо посещать специалиста. Для самомассажа полезно использовать кедровое или любое базовое масло, втирая его в поврежденную область.
Массирующие движения должны быть плавными, мягкими. Нельзя надавливать на кожу и мышцы, делать резкие или быстрые движения.
Лечебная диета
Важную роль в жизни человека, и не только в период реабилитации, играет питание. Благодаря ему можно быстро восстановить активность, поднять иммунитет и ускорить сращение поврежденных костей лодыжки.
После перелома следует по-особому скорректировать питание. Рацион должен включать молочные продукты, мясо, рыбу, овощи и фрукты. Полезны также орехи, зелень и соя. Все эти продукты включают незаменимые и нужные костям кальций, витамины Д, Е и С.
Благодаря полноценному питанию пациент стремительно пойдет на поправку и начнет ходить самостоятельно.
Как ходить без костылей после перелома
В зависимости от тяжести травмы лечащий врач определяет длительность ношения гипса и реабилитации. Чтобы кость срослась максимально быстро и правильно, восстановительный период должен включать физиотерапию, гимнастику, массаж и специальное питание.
После перелома лодыжки начать ходить без костылей можно только после снятия гипсовой повязки. Это случится не раньше, чем через 2 недели.
Также костыль после перелома лодыжки можно заменить тростью, с которой ходят около 2 недель, чтобы снизить полноценную нагрузку на конечность, поскольку она еще не до конца окрепла.
Когда наступать на ногу
Зачастую процесс восстановления после перелома проходит долго и болезненно. Но если весь период реабилитации соблюдать врачебные рекомендации, выполнять лечебную гимнастику и правильно питаться, удастся избежать осложнений и полностью вернуть ноге былую подвижность.
В зависимости от типа и тяжести перелома момент, когда можно наступать на ногу, определяет врач. Без двигательной активности поврежденная нога может частично потерять чувствительность и силу, человеку приходится вновь учиться совершать знакомые движения.
Правильно начать ходить после перелома лодыжки сразу, как только врач снимет иммобилизующую повязку. Приступать на ногу нужно осторожно, исключая резкие движения. Чтобы не сильно напрягать нижнюю конечность, шагать рекомендуется в полсилы, опираясь на костыль, а затем на трость.
Чтобы «расходить» ногу, необходимо постепенно увеличивать нагрузку, ежедневно совершая прогулки. Когда кость окончательно окрепнет, разрешается ездить на велосипеде, подниматься по лестнице. Такие движения способствуют тренировки зоны щиколотки и делают прочными кости и суставы.
Переломы лодыжек – серьезное повреждение нижних конечностей, нарушающее их функциональные свойства, вызывающее боль и дискомфорт, а также требующее немедленного лечения. Данный вид травмы имеет ряд разновидностей.

Как отличить перелом лодыжки без смещения от травмы со сдвигом отломков костей самостоятельно, какое лечение необходимо в каждом конкретном случае, и на какой промежуток времени может затянуться реабилитационный период при различных типах переломов лодыжки? На эти вопросы мы ответим ниже.
Классификация
Указанный вид травмы может произойти в открытой или закрытой форме. Последняя является легкой формой и происходит под покровом мягких тканей. Открытая форма перелома лодыжки представляет собой кровоточащую рану с разорванным кожным покровом, из которого могут торчать наружу сломанные кости.

Помимо этого, существует классификация переломов лодыжек в зависимости от определенного участка травмирования (внутренней или наружной лодыжки), а также в зависимости от направления, в которое произошла травма. По направлению, повреждения бывают (через черту будут описаны компоненты перелома, т.е. те части, которые могут подвергаться травме, как по отдельности, так и все вместе):
Пронационный вид – происходит вывих или подвывих левой или правой (в зависимости от ноги, которая подверглась травме) стопы кнаружи и перелом внутренней лодыжки, а также наружной. При этом травма обычно сопровождается разрывом дельтовидной связки. Также может быть сломана малоберцовая кость в нижней ее части и разорван межберцовый синдесмоз.
Супинационный – стопа «подвернута» внутрь. Происходит перелом наружной лодыжки или разрываются связки сустава голеностопа. Также по косой линии ломается внутренняя часть большеберцовой кости. Если все компоненты повреждаются одновременно, то перелом принято считать завершенным.
Ротационный – происходит вывих стопы вперед или к задней ее части. Сопровождается переломом (возможно, оскольчатым) большеберцовой кости, в том числе ее дистальной части. Присутствует ротационный перелом малоберцовой кости.
Как перелом латеральной лодыжки (наружной), так и перелом медиальной лодыжки (внутренней) может происходить со смещением или без него.
Возможен даже перелом обеих лодыжек (двухлодыжечный перелом) или трех (трехлодыжечный).
Причины

Травма может оказаться последствием получения удара в область сустава. Также получить данную травму можно при подворачивании стопы. Помимо этого наибольшая возможность получить перелом имеется:
у беременных женщин и кормящих матерей, у которых обычно не хватает кальция в организме;
у тех, кто практически не употребляет продукты, богатые содержанием кальция;
у людей, имеющих заболевания щитовидной железы;
у пожилых людей;
у детей;
у тех, кто страдает от заболеваний надпочечников и почек;
у тех, кто имеет заболевания костей.
Симптомы

При переломе лодыжки могут возникать следующие симптомы:
возникновение резкой, острой или ноющей боли в поврежденной области;
появление гематом и небольших кровоподтеков под кожей;
при переломе щиколотки может происходить деформация стопы;
разрыв кожи, возникновение кровотечения из раны и выступание наружу сломанных костей;
наличие отека;
невозможность стать на ногу;
нога может онеметь;
возникновение чувства озноба;
опухание стопы.
В зависимости от типа повреждения все указанные симптомы перелома могут быть выражены сильнее или слабее.
Диагностика

Независимо от симптомов, которые уже явно могут указывать на наличие перелома, врач обязан провести рентгеновское исследование в прямой проекции, которая вялется обязательной, а также в боковой и косой проекциях.
При этом, в разных проекциях, пациент занимает различное положение:
при проведении рентгена в прямой проекции пациент принимает лежачее положение на спине так, чтобы коленный сустав был согнут;
боковая проекция тоже подразумевает положение лежа, но уже на стороне, нога на которой подверглась перелому; больной сгибает колени, но больную ногу выдвигает вперед;
косая проекция похожа на боковую, только лежать приходится на здоровом боку, между ногами помещается подушка, и сломанная лодыжка наклонена к столу.
Первая помощь
Лечение перелома лодыжки протекает удачно только тогда, когда травмированному человеку была оказана грамотная первая помощь. Если присутствует хотя бы несколько из вышеуказанных признаков перелома лодыжки, в первую очередь человеку необходимо вызвать скорую помощь и оказать медицинскую помощь. Для этого сначала нужно обеспечить ему нахождение в неподвижном состоянии. Травмированную ногу при этом нужно разместить на небольшой высоте от пола или земли, соорудив для этого из подручной одежды что-то наподобие валика. Обувь нужно немедленно снять с ноги, так как при дальнейшем ее опухании сделать это будет сложно.

Сустав, подвергшийся перелому, категорически запрещается трогать руками, чтобы не сместить осколков, если они есть. Ели это закрытый перелом лодыжки, при неправильном обращении с больной ногой, он может стать открытым, т.к. вероятно более сильное смещение отломков кости, которые могут разорвать кожный покров.
Подумайте о том, как снять отек с ноги. Для снятия отечностей подойдет любой холод — им может послужить заморозка из холодильника, обвернутая в ткань. Также холод будет способствовать снятию болезненных ощущений с поврежденной области.
Если перелом голени в лодыжке имеет открытую форму, сначала нужно остановить кровотечение. Для этого можно сделать жгут из любых вещей, имеющихся рядом. Накладывают такую повязку выше открывшейся раны. Только затем возле раны можно прикладывать компрессы с холодом, чтобы кровотечение остановилось быстрее. Также такие действия помогут хоть немного снять отек.
Нельзя пытаться вернуть торчащие кости в рану или соединять их вместе, так как такое вмешательство может спровоцировать дальнейшие разрывы мягких тканей и распространение осколков по ним дальше. Если боль у человека невыносима, ему можно дать обезболивающее лекарство и ждать приезда врачей.
Лечение
Как быстро вылечить перелом лодыжки и не ухудшить ситуацию – для этого нужно точно определить локализацию перелома, его вид, выявить наличие или отсутствие осколков. Также врач подробно расспрашивает пациента о том, чем была спровоцирована травма.

Скрепление с помощью винтов и пластин
После перелома лодыжки может наступать отек. И если травма сопровождается расколом костей на фрагменты, нельзя применять консервативный тип лечения. Так как при уменьшении отека отколотые части костей могут значительно сместиться. Также наложенный в таком случае гипс может привести к подвывиху стопы, который уже нельзя будет исправить. В таком случае обязательно необходимо хирургическое вмешательство. Специалисты соединят все отколотые фрагменты в их естественное положение при помощи креплений из хирургической стали, вправят смещенные кости на их место и лишь тогда зафиксируют травмированную голень, используя гипсовый ортез. Его накладывают на период до 1,5 месяцев.
Если перелом ноги в лодыжке происходит без смещений и имеет закрытую форму, для его лечения применяется лишь специальный ортез, ограничивающий двигательную функцию голеностопа. Такая травма заживает быстрее всего – достаточно 8 недель. По окончанию этого времени пациент может постепенно наступать на ногу, перенося на нее вес полностью лишь со временем.
Если перелом лодыжки со смещением, но он закрытый (не нарушена целостность кожного покрова), пациенту восстанавливают естественное положение костей под наркозом, а затем осуществляют гипсование на период от 8 до 12 недель. За это время должно произойти полное заживление костей. Может применяться скелетное вытяжение, чтобы свести риски еще большего или повторного смещения отломков к нулю. Через пятку пронизывается спица и к ней подвешивается гиревой противовес грузом в 12 кг.

Если разорваны мягкие ткани, также требуется операция. После перелома лодыжки опухает стопа – это является причиной того, что вмешательство осуществляют лишь спустя 4-5 дней после того, как пациент был травмирован. Тогда отечность и присутствующие подкожные кровоизлияния должны уменьшиться. Хирурги перетягивают разорванные кровеносные сосуды во время операции, скрепляют при помощи винтов и металлических пластин кости, а затем зашивают разорванные мышцы и кожу, после чего накладывают на ногу гипс, который фиксирует ногу от стопы до колена. При такой травме голень должна срастись в период до 8-10 недель.
Бывают ситуации, когда после перелома лодыжки возможны неприятные последствия. Иногда сломанная кость срастается неправильно и тогда хирургам приходится проводить дополнительное вмешательство. Во время повторной операции сросшиеся кости опять дробят, и соединяют в естественное положение еще раз.
Реабилитация
Сколько пациенту придется ходить в гипсе и срок полного восстановления зависит от типа полученной травмы и от физиологических особенностей организма. Чем быстрее будет происходить заживление костей, тем быстрее лечащий врач снимет гипс.
Многих интересует вопрос «когда можно наступать на ногу после перелома лодыжки без смещения и с ним?». Однозначный ответ дать на него невозможно в виду отличающихся факторов наличия повреждений, возраста пациента и других моментов. Но можно опираться на средние показатели и понять, когда же можно будет приступить к ходьбе. Доктор дает разрешение после того, как будет сделан рентген и на нем будет виден полностью сросшийся перелом. Если кости будут срастаться достаточно быстро, то возможно, что освободить травмированную голень от гипса специалист сможет уже через 6 недель.

Как в период восстановления, так и после снятия гипсовой повязки, пациенту рекомендуется посещение таких процедур:
ЛФК – направлена на полноценное восстановление двигательной активности сустава.
Массаж – направлен на восстановление мышц, которые были атрофированы вследствие длительного ношения гипсовой повязки.
Физиотерапевтические процедуры – электрофорез и магнитотерапия, направленные на ускоренное восстановление и заживление костей.
Можно ли наступать на ногу после снятия гипса, и как посещать данные процедуры?
Идти на процедуры обязательно нужно, как бы сложно это не было. Когда можно будет наступить на травмированную ногу полностью, вы обязательно почувствуете. Ну а сначала начинайте слегка опираться на ногу при ходьбе, не перенося на нее сильную нагрузку. Чем быстрее после удаления иммобилизирующей повязки вы начнете разрабатывать пострадавший сустав и находящиеся в длительной изоляции мышцы ноги, тем скорее вы восстановите полноценную двигательную активность. Но не стоит торопиться чрезмерно – делайте все в соответствии со своими ощущениями. Сначала любые движения могут вызывать боль, но нужно держаться до конца, и превозмогая ее, восстанавливать двигательные функции ноги.
varikocele.com
Когда можно ходить после перелома голени: первые движения
Аккуратная ходьба с опорой на больную ногу является одним из аспектов реабилитации. Постепенная нагрузка на конечность в процессе выздоровления не даст возможности мышцам отвыкнуть от движений. Чтобы понять, когда можно ходить после перелома голени, нужно оценивать сложность травмы и особенности проведенного лечения.

Перелом голени на некоторое время заставит человека изменить привычный ритм жизни
Содержание статьи
Этапы реабилитации
Термин, реабилитация после травмы конечности, объединяет в себе многочисленные и разнообразные воздействия на тело человека, которые необходимы после проведенного лечения. Задача всей реабилитации – вернуть пострадавшей части тела былую подвижность или постараться скомпенсировать те нарушения, которые с помощью лечения не удалось восстановить.
Важно: упражнения нужно выполнять каждый день – это обязательное условие восстановления больной конечности.
Реабилитационные воздействия имеют определенную особенность проведения — ступенчатость, это позволяет увеличивать нагрузку постепенно и аккуратно проверять, насколько готово тело для следующего этапа восстановления, чтобы скорее наступил момент, когда можно ходить после перелома голени.
Первый этап

Массаж очень важен для всех тканей ноги
Приступать к ходьбе в это время еще рано, пострадавшая конечность не готова выдерживать вес тела, даже при неполной нагрузке. Задача этапа – восстановить ткани после периода бездействия, подготовить для более активных занятий.
Таблица №1. Манипуляции, выполняемые на первом этапе:
Метод воздействия Его особенности
Массаж здоровой ноги, и больной в том месте, где отсутствует гипсовая повязка. Растирания выполняются мягко, не интенсивно, с использованием масел и специализированных кремов.
Теплые ванночки Делаются с применением морской соли или лечебных трав.
Согревающие лепешки Лепешками из воска, озокерита или из их смеси, оборачивают поврежденную конечность, разогретая масса передает тепло пострадавшей области.
Упражнения На данном восстановительном этапе интенсивная гимнастика не показана, допустимо выполнять аккуратные движения ногой – из одной стороны в другую, вверх и вниз, аккуратное сгибание в колене, аккуратно напрягать и расслаблять икроножные мышцы.
Физиотерапевтические процедуры Интерференционное воздействие токами, ультрафиолет, электрофорез с различными препаратами.
Второй этап

Хождение на костылях с опорой на больную ногу – один из этапов выздоровления
Задача данного периода – вернуть прежние двигательные функции. Из первого этапа продолжают выполняться массажи, ванночки и физиотерапия.
Ванны и массаж являются разогревающими перед началом основного метода воздействия – лечебной гимнастики. В его комплекс входит аккуратная ходьба, это именно то время, когда начинают ходить после перелома голени.

Терапия с помощью магнита широко применяется при травмах конечностей
Важно: аккуратная ходьба с соблюдением правил имеет лечебную ценность.
Таблица№2. Вот инструкция по который выполняются физические упражнения для разработки ноги:
Упражнение Правила выполнения
Мах ногами в стороны Выполняются из положения стоя, при этом нужно обязательно держаться за опору
Мах ногами вперед и назад
Подъем на носки в положении сидя Стопа с помощью перекатов переставляется с носка на пятку и обратно
Подъем на носки в положении стоя В положении стоя больному потребуется опора, для этого хорошо подходит стул со спинкой.
Ходьба Больной должен ходить пока не наступает чувство усталости или не возникают болевые ощущения, после чего стоит отдохнуть и продолжить ходьбу. Начинают ходить по квартире. Только когда больной сможет выносить эту нагрузку, можно начинать выходить на уличные прогулки, увеличивая интенсивность упражнений. Если в этот период больной ходит с помощью костылей, то ему стоит узнать у врача, как ходить на костылях при переломе голени наступая на больную ногу.
Ножницы Выполнятся движения в положении лежа на спине, ноги поочередно перекрещиваются.
Вращение стопы Нога немного приподнимается от пола и выполняются вращения сначала в одну сторону, потом в другую. Удобно выполнять упражнение в положении сидя.
Фото и видео в этой статье наглядно продемонстрируют некоторые упражнения из восстановительного комплекса.

Восстановительную гимнастику можно выполнять с помощью эспандеров
Совет: стоит остановить восстановительную ходьбу, только когда боль становится невыносимой.
При выполнении упражнений нужно учитывать некоторые правила:
При переломе костей голени необходимо чередовать ходьбу по ровной поверхности с ходьбой по неровной поверхности.
Ходить можно не только всей поверхностью стопы, но и с использованием боковой поверхности, носочков и пяток. Изменение опоры поможет укрепить максимальное количество мышц, а также поможет предотвратить плоскостопие.
Упражнения можно выполнять в различных последовательностях. Некоторые комплексы можно чередовать и делать через день, чередуя с другими.
Показатель того, стоит ли прекращать ходьбу – болевые ощущения, больной должен продолжать упражняться до того момента, пока не почувствует значительную боль или сильную усталость.
Опираться на больную ногу можно настолько, насколько ощущения в ноге позволяют это делать.
Пропуск упражнений снизит скорость восстановления поврежденной конечности, если пренебрегать ежедневными занятиями, можно потерять уже достигнутый прогресс.
Важно: восстановление прежних функций ноги – это длительный и болезненный период, больному стоит запастить терпением.
Третий этап

Лечебная гимнастика положительно влияет на весь организм
Третий период предшествует возвращению человека к нормальной, повседневной активности. Задача этапа – сохранить уже достигнутый прогресс и продолжать расширять возможности конечности после травмы.
На третьем этапе двигательная активность становится более разнообразной:
Ходьба становится более длительной, больной может увеличивать расстояние прогулки. Перед тем, как начать увеличивать нагрузку, больному обязательно нужно узнать у врача, можно ли при переломе голени ходить более активно, чем раньше.
В этот период полезно посещать групповые восстановительные занятия, где проводится гимнастика для больных после переломов.
Когда проходит 30 дней с момента снятия гипса, можно приступать к упражнениям на тренажёрах. Хороший эффект от использования демонстрирует велотренажер.
Плавание оказывает хороший эффект на восстановление мышц спины, если больному был показан период без движений, то плавательные движения помогут восстановиться мягко и восстановить качество мышечного корсета.
Люди после спортивных травм хорошо отзываются о восстановительном комплексе спортивного врача Йозефа Пилатеса, методика именуется по фамилии создателя.
Важно: если человеку пришлось долго лежать без движения, то ему придется решать вопрос – как научиться ходить после перелома голени.
Правильное питание
Уже начиная с первого дня после травмы больному придется пересмотреть свой рацион. В него в достаточном количестве должна быть включена следующая пища – молочная продукция, рыбные изделия, соя и другие бобовые культуры, орехи, отруби, лесные и садовые ягоды, цветная капуста.
Стоит избегать продуктов, вымывающих полезные вещества из организма – кофе и сахар. На стадии реабилитации нужно исключить потребление алкоголя и курение. В некоторых случаях специалисты рекомендуют начать прием специальных витаминных комплексов для здоровья костей.

Важно выполнять все рекомендации лечащего врача и не заниматься самолечением

Чем больше усилий прикладывает больной для восстановления собственного здоровья, тем скорее и заметнее будет результат. Очень важно, чтобы все восстановительные мероприятия проходили после согласования их с лечащим специалистом.
Важно! Врач точно скажет, как начинать ходить после перелома голени, чтобы это было максимально безопасно для еще не восстановившейся конечности. Цена выполнения физической нагрузи без разрешения врача очень велика – осложнения после перелома, нарушение походки, боли и не возможность вести привычный образ жизни.
travm.info
Когда можно наступать на ногу при переломе лодыжки без и со смещением
Каждый, кому диагностировали перелом лодыжки без смещения или со смещением, задавался вопросом: когда можно наступать на ногу? Конечно, отсутствие смещения при переломе лодыжки куда безопаснее, чем его наличие. Но даже в этом случае торопиться вставать на обе ноги не следует. Ведь даже если кости не смещены, чрезмерная нагрузка на ещё не окрепшую ногу чревата значительными осложнениями. Поэтому какое-то время после травмы необходим максимально возможный покой. В дальнейшем при реабилитации всякая двигательная активность, приводящая к нагрузкам на повреждённую лодыжку, должна осуществляться лишь с разрешения врача.
Виды переломов
Открытый перелом со смещением или без характеризуется тем, что на пострадавшем участке открывается кровоточащая рана. При закрытом переломе поверхность кожи не повреждается. Кроме того, различают следующие виды подобных травм:
перелом внутренней лодыжки со смещением или без смещения, при котором стопа выворачивается на внешнюю сторону,
травма, при которой стопа выворачивается внутрь,
переломы с вывихом вперёд или назад.
Когда ломаются несколько лодыжек — речь идёт о двухлодыжечном или трёхлодыжечном переломе. Также возможно повреждение нервных окончаний — в этом случае требуется операция.
Без смещения
Внешний перелом наружной лодыжки без смещения не требует специальных мер, чтобы придать травмированной кости естественное положение. Однако это не значит, что наступать на повреждённую ногу можно сразу же. Необходим определённый период фиксации с последующим восстановлением.
Со смещением
Перелом голени со смещением срастается несколько дольше, чем без него. К тому же в этом случае наблюдается очень высокий риск неправильного сращивания костей повреждённой лодыжки. Лечение требует дополнительного вмешательства врача, который различными методами корректирует положение костей. Как при смещении, так и без него возможны различные осложнения из-за неправильно сросшихся костей лодыжки. Поэтому при лечении рекомендуется абсолютный покой и фиксация травмированного участка. Во время реабилитации двигательную активность какое-то время следует строго дозировать, чтобы не создавать слишком больших нагрузок на повреждённую ногу.
Когда можно наступать на ногу?
При переломе лодыжки можно наступать на ногу не раньше, чем с травмированного участка снимут фиксацию. В большинстве случаев она осуществляется при помощи гипса. Это экологически безопасный, безвредный, экономичный и относительно удобный материал. Очевидно, что при ношении гипса становиться на ногу крайне проблематично. А если и возможно на неё опираться, то это отрицательно сказывается на процессе выздоровления. Поэтому после перелома голени или лодыжки нельзя наступать на ногу ровно столько времени, сколько на повреждённой области находится гипс. Более подробно о том как происходит операция после перелома лодыжек.
Сколько ходить в гипсе?
Время снятия гипса зависит от вида и сложности перелома. Конкретные сроки всегда определяет врач-травматолог. Обычные сроки срастания костей голени и лодыжки — около десяти недель. Этим сроком определяется и период ношения гипса. Таким образом, при переломе лодыжки нельзя наступать на повреждённую ногу около двух с половиной месяцев. Ещё несколько месяцев продлится период реабилитации, в течение которого нагрузку на травмированные кости следует ограничить.
Слегка уменьшить этот срок могут лишь поливитаминные препараты, подобранные согласно рекомендациям специалистов. Так или иначе, при восстановлении переломанной лодыжки следует запастись терпением. Самостоятельное решение снять гипс раньше срока, чтобы начать активную жизнь, чревато серьёзными осложнениями, на лечение которых впоследствии могут уйти годы. Больше информации о том сколько ходить в гипсе при переломе голеностопа.
Восстановление после перелома
Очевидно, что после двух с половиной месяцев в гипсе разрабатывать ногу придётся крайне тщательно и, вместе с тем, осторожно. Фактически, после травмы необходимо научиться ходить так же естественно, как и до перелома. Разработка в домашних условиях лодыжки и голеностопа невозможна без специальных упражнений, однако применять их следует понемногу, не перегружаясь. Какое-то время лучше ходить, используя бандаж — это снизит риск осложнений.
Восстанавливать повреждённые после травмы кости лодыжки необходимо строго по определённым, разработанным медицинской наукой правилам. Период реабилитации состоит из двух этапов: физиотерапии и лечебной гимнастики. Без разрешения профильного специалиста не рекомендуется делать ни то, ни другое. Как и при любой травме, самостоятельное лечение может лишь ухудшить ситуацию и отсрочить выздоровление надолго. Если из-за пренебрежения советами медиков ситуация окажется запущенной, может потребоваться новый цикл процедур и даже хирургическое вмешательство.
irksportmol.ru

Препараты для устранения болей в спине	Наименования лекарственных средств
НПВС	Лорноксикам, Мелоксикам, Индометацин, Диклофенак, Кеторолак, Нимесулид
Глюкокортикостероиды	Метилпреднизолон, Дипроспан, Дексаметазон, Триамцинолон, Гидрокортизон
Анестетики	Лидокаин, Новокаин
Миорелаксанты	Сирдалуд, Мидокалм, Баклосан, Толперизон
Хондропротекторы	Артра, Структум, Терафлекс, Дона, Глюкозамин-Максимум

Метод воздействия	Его особенности
Массаж здоровой ноги, и больной в том месте, где отсутствует гипсовая повязка.	Растирания выполняются мягко, не интенсивно, с использованием масел и специализированных кремов.
Теплые ванночки	Делаются с применением морской соли или лечебных трав.
Согревающие лепешки	Лепешками из воска, озокерита или из их смеси, оборачивают поврежденную конечность, разогретая масса передает тепло пострадавшей области.
Упражнения	На данном восстановительном этапе интенсивная гимнастика не показана, допустимо выполнять аккуратные движения ногой – из одной стороны в другую, вверх и вниз, аккуратное сгибание в колене, аккуратно напрягать и расслаблять икроножные мышцы.
Физиотерапевтические процедуры	Интерференционное воздействие токами, ультрафиолет, электрофорез с различными препаратами.

Упражнение	Правила выполнения
Мах ногами в стороны	Выполняются из положения стоя, при этом нужно обязательно держаться за опору
Мах ногами вперед и назад
Подъем на носки в положении сидя	Стопа с помощью перекатов переставляется с носка на пятку и обратно
Подъем на носки в положении стоя	В положении стоя больному потребуется опора, для этого хорошо подходит стул со спинкой.
Ходьба	Больной должен ходить пока не наступает чувство усталости или не возникают болевые ощущения, после чего стоит отдохнуть и продолжить ходьбу. Начинают ходить по квартире. Только когда больной сможет выносить эту нагрузку, можно начинать выходить на уличные прогулки, увеличивая интенсивность упражнений. Если в этот период больной ходит с помощью костылей, то ему стоит узнать у врача, как ходить на костылях при переломе голени наступая на больную ногу.
Ножницы	Выполнятся движения в положении лежа на спине, ноги поочередно перекрещиваются.
Вращение стопы	Нога немного приподнимается от пола и выполняются вращения сначала в одну сторону, потом в другую. Удобно выполнять упражнение в положении сидя.

Monthly Archives: Май 2020

Дисплазия тазобедренных суставов у новорожденных

Как проявляется дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных?

Диагностика и лечение дисплазии тазобедренных суставов

Диагностика

Лечение

Упражнения при дисплазии тазобедренных суставов

Профилактика дисплазии тазобедренных суставов

Дисплазия тазобедренного сустава у детей

Шины на тазобедренный сустав для детей: как правильно надевать

Эффективны ли шины для детей на тазобедренный сустав?

Что собой представляют?

Виды шин и распорок

Свойства разных фиксаторов

Как правильно надевать и носить шины?

Шины и методы лечения дисплазии

Дисплазия тазобедренных суставов

Причины патологии у младенцев

Какие признаки имеет врожденная дисплазия

Диагностика

Как лечится патология

Болезни суставов у детей: заболевания у ребенка

Основные причины заболеваний у ребенка

Артрит и ревматизм

ЮРА

Сывороточная болезнь

Заболевания локтевых суставов

Болезни тазобедренных суставов

Заболевание суставов у детей — что делать, если у ребенка болят суставы

Болезни суставов у детей

Причины болезни суставов у детей

Лордоз у детей

Сколиоз у детей

Ревматоидный артрит у детей

Болезни локтевых суставов у детей

Болезни тазобедренных суставов у детей

Болезнь Пертеса, синовит, антеторсия – воспаление и болезни тазобедренного сустава у детей: проведение УЗИ, норма углов

Причины

Самые частые заболевания

Болезнь Пертеса

Синовиты

Антеторсия

Симптомы

Диагностика

Лечение

Заболевания костной системы, болезни суставов у детей

Заболевания костной системы у ребенка, детей

Боли в суставах, костях у ребенка, детей. Анализ болей

Заболевания костно-суставной системы у ребенка, детей и наследственность

Разболтанность, гипермобильность суставов у ребенка, детей

Диагностика поражения суставов у ребенка: другие тесты

Артрит тазобедренного сустава у ребенка (симптомы, лечение): 5-8 лет

Причины и факторы риска детской патологии

Особенности ювенильного артрита бедра

Разновидности тазобедренного артрита у детей

Псориатический

Септический

Реактивный

Деформирующий

Подагрический

Диагностические мероприятия

Медикаментозное лечение

Физиотерапия и ЛФК

Диета

Болезни костей и суставов у детей – лечение, симптомы, диагностика

Причины и последствия

Симптомы

Диагностика и виды

Лечение

Профилактика

Крем Здоров – вся правда о препарате