Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия у дошкольников: КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ – Консультация по теме: КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ

У ДЕТЕЙ

Комплекс №1

1. И.п.- стоя, носки и пятки вместе, спина прямая, держась за опору (спинка стула, шведская стенка), выполнить подъем на носки, 5-8 сек. и снова опуститься на стопу.

2. И.п.- сидя на стуле постараться поднять с пола мячик для настольного тенниса или иной мелкий предмет при помощи пальцев ног.

3. И. п.- сидя на стуле, широко расставив ноги, приближайте и отдаляйте от себя стопы по полу при помощи сгибания и разгибания пальцев ног, имитируя движения тела гусеницы.

4. И.п.- сидя на стуле, ноги вместе, ступни сомкнуты, следует развести колени в стороны и, оторвав пятки от пола, сомкнуть подошвы.

5. Походить 1-2 минуты на носочках, потом 30-60 сек. на пятках, на внутренней и на внешней стороне стопы.

6. Стоя, сомкнуть стопы вместе, а потом развести как можно шире носки, а потом и того же положения развести как можно шире пятки.

7. Не отрывая стоп от пола выполнить 5-10 приседаний.

8. Стоя на одной ноге, вторую согнуть под прямым углом в колене и выполнять вращательные движения голенью, а потом стопой. Сначала по часовой стрелке, затем против. Выполнив по 4 оборота в каждую сторону повторить то же самое с другой ногой.

9. Ходьба гусиным шагом 30-60 секунд, затем столько же в полуприсяде.

10.Захватив пальцами одной стопы карандаш походить так 30-40 секунд.

Комплекс №2

1. Ходьба по коврику с пуговицами.

2. Сидя на стуле, катаем палку ступней.

3. Ходьба по толстой веревке- «змее».

4. Катаем пальцами ног специальный гимнастический обруч.

5. Подпрыгивание на пальчиках (осторожно).

6. Сидя на стуле, подтягиваем к себе коврик пальцами ножек.

7. Захватываем пальцами ног карандаш или ручку, пытаемся что-то нарисовать в воздухе или листе бумаги.

Комплекс №3

Упражнения выполняются сидя на стуле:

1. Выполняем стопами круговые движения.

2. Тянем носки на себя, затем от себя, не сгибая колени.

3. Сгибание-разгибание пальцев ног.

4. Сведение-разведение носков, при этом пятки не отрываем от пола.

5. Соединяем подошвы (колени не согнуты).

6. Большим пальцем ноге проводим по голени другой снизу вверх, затем меняем ноги.

7. Отрываем от пола носки, пятки поочередно.

8. Захват пальчиками ног различные предметы вокруг себя.

9. Провести подошвой и внутренним краем левой ступни по правой голени, поменять ногу.

10. Катаем подошвой различные овальные предметы.

Комплекс №4

 Упражнения выполняются во время ходьбы. 

1. Ходьба на носочках.

2. Перекаты с носка на наружную часть стопы, затем обратно.

3. Упираемся на внешние части подошвы, в таком положении стоим 40 секунд.

4. Приседание, не отрывая от пола пятки.

5. Стоя прямо, согнуть одну ногу в колене под прямым углом, выполняем вращения голенью, самой ступней.

Комплекс №5

Упражнения выполняются из и. п.- сидя на стуле:

1. Поджимание пальцев ног- 5 раз.

2. Приподнимание ступни на себя -5 раз.( пятки от пола не отрывать и наоборот).

3. Поочередное поднимание больших пальцев  ног. -5 раз.

4. Ступни разверните внутрь, пятки прижаты  к полу, поочередно поднимать каждый палец. Повторить- 5 раз.

5. И.п.- сидя на стуле, одну ногу поставить на пол, другую на мяч. Ногами попеременно, перекатывать мяч в разные стороны- 5 раз.

6. Обе ноги обхватывают мячик и поднимают его вверх — вниз -5 раз.

Комплекс №6

И.п. сидя на гимнастической скамейке, стуле, полу; ноги вытянуты вперед, руки свободно лежат на ногах, спина прямая.

1. «Здравствуйте – до свидания» – совершать движения стопами от себя/ на себя.

2. «Поклонились»- согнуть и разогнуть пальцы ног.

3. «Большой палец поссорился»- двигать большими пальцами ног на себя, остальными от себя. Если не получается, можно помочь руками.

4. «Поссорились, помирились»-  развести носки ног в стороны, свести вместе.

      И.П. сидя на коврике, руки в упоре сзади.

5. « Ёжи»- стопа опирается на массажный мячик. Перекатывать мячик с пятки на носок и обратно, максимально нажимая на него (8-10 раз каждой стопой).

6. «Подними платки»- около каждой стопы лежит по носовому платку. Захватить их пальцами ног, ноги поднять и удерживать в таком положении на счет 1-3, затем пальцы разжать, чтобы платки упали. Опустить ноги (6-8 раз).

7. «Растяни ленточку»-  около пальцев ног лежит ленточка. Захватить ее концы пальцами, ноги поднять и развести в стороны (3- 4 раза).

8. «Нарисуй фигуру»-  пальцами ног, захватывая по одному карандашу, выкладывать фигуры (квадрат, треугольник, стрелку) и буквы (А, К, Г, Л, П).

И.п. стоя.

9. Ходьба на носках с разным положением рук (вверх, в стороны, на плечах).

10. Ходьба на пятках, руки в замке на затылке.

11. Ходьба на внешней стороне стопы.

Комплекс №7

1.  Ходьба на носках, не сгибая ног, руки за головой, туловище прямо- 1-3 мин.

2. «Мишка косолапый» ходьба на внешних сторонах стоп, руки на поясе, туловище прямо- 2-5 мин.

3. Ходьба на носках по наклонной плоскости (по гимнастической скамейке, приподнятой над полом на 25-30 см) – по 5-8 раз вверх и вниз.

4. Ходьба по положенной на пол гимнастической палке, отводя ступни наружу, руки в стороны- 10-12 раз.

5. Ходьба по гимнастической палке правым и левым боком приставными шагами –  10-12 раз.

6.Приседание на палке, держась за гимнастическую стенку –  8-12 раз.

Комплекс №8

Упражнения выполняются в И. п.- лежа на спине:

1. Поочередно и одновременно оттягивать носки стоп.

2. Согнуть ноги, упереться стопами в пол. Развести пятки и свести. После серии движений расслабление.

3. Поочередное и одновременное приподнимание пяток от опоры.

4. Ноги согнуты в коленях и разведены, стопы соприкасаются друг с другом подошвенной поверхностью. Отведение и приведение пяток с упором на пальцы стоп.

5. Положить согнутую в колене ногу на колено другой, полусогнутой ноги. Круговые движения стопы в одну и другую сторону. То же сменив положение ног.

6. Скользящие движения стопой одной ноги по голени другой, «охватывая» голень. То же другой ногой.

Комплекс №9

Упражнения выполняются в исходном положении сидя:

1. Ноги согнуты, стопы параллельны. Приподнимание пяток одновременно и поочередно.

2. Тыльное сгибание стоп одновременно и поочередно.

3. Приподнимание пятки одной ноги с одновременным тыльным сгибанием стопы другой ноги.

4. Ноги прямые. Сгибание и разгибание стоп.

5. Положить одну ногу стопой на колено другой ноги. Круговые движения стопой в обе стороны. То же другой ногой.

6. Захватывание пальцами стоп мелких предметов и перекладывание их на другое место. То же другой ногой.

7. И. п.- сидя, развести колени и подтянуть стопы до полного соприкосновения подошвенными поверхностями.

Комплекс №10

 Упражнения выполняются в исходном положении стоя:

1. Стопы параллельно, на расстоянии ширины ступни, руки на пояс. Подниматься на носках одновременно и попеременно. Приподнимать пальцы стоп с опорной на пятки одновременно и попеременно. Перекат с пятки на носок и обратно.

2. Полуприседания и приседания на носках, руки в стороны, вверх, вперед.  

3. Стопы параллельны. Перекат на наружные края стопы и обратно.

4. Пятки вместе, носки врозь. Полуприседания и приседания в сочетании с движениями рук.

5. Стопы параллельны, руки на пояс. Поочередное поднимание пяток.

6. Стоя на гимнастической палке, стопы параллельны. Полуприседания и приседания в сочетании с движениями рук.

Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста

В каждом дошкольном учреждении проводятся занятия по физической подготовке детей: развитие в них выносливости, силы, скорости, реакции. В столь юном возрасте ребенок еще только растет и крепнет, а потому ему очень важно иметь полноценный опорно-двигательный аппарат, за счет которого происходят абсолютно все движения. Большим благородным делом для педагога является профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста – упражнения по ней проводятся или группами, или индивидуально с малышами, имеющими серьезные проблемы.

Плоскостопие у детей в теории

Термин «плоскостопие» уже содержит в себе визуальную интерпретацию данного понятия. Человек, у которого наблюдается плоскостопие, имеет нарушения функций стопы, при котором опускается свод: или продольный, или поперечный. Отсюда и различаются виды этого недуга, которые могут возникать отдельно или в комплексе. Кроме того, типы плоскостопия врачи различают по причине возникновения – от врожденного (диагностируется не раньше 5 лет) до статического.

Причинами плоскостопия у детей дошкольного возраста могут быть следующие:

• Наследственность. В этом случае профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста, упражнения которой направлены на недопущение его возникновения, может оказаться недостаточной.
• Лишний вес. Особенно актуален при продольном плоскостопии: чем больше у ребенка вес, тем выше нагрузка на стопу, и тем явнее проблема.
• Полученные травмы. Например, перелом лодыжки или кости пятки.
• Паралич подошвенных мышц. Чаще диагностируется как последствие полиомиелита.
• Рахит.
• Слабые мышцы стоп. Такая причина актуальна тогда, когда ребенок получает недостаточно нагрузки на ноги, ведет не активный образ жизни. Излишние нагрузки без отдыха тоже могут спровоцировать плоскостопие.
• Ношение неудобной обуви.
• Слишком рано сделанные первые шаги ребенка.

Помимо проведения упражнений для профилактики плоскостопия, в случае начинающейся проблемы у ребенка дошкольного возраста, необходимо дать ряд рекомендаций родителям. В первую очередь, это визит к специальному врачу. Второе – ношение не просто удобной обуви, а ортопедической обуви: от сандалий до зимних ботинок. В наше время во многих магазинах продаются отдельно ортопедические стельки, которыми можно снабдить любую понравившуюся пару обуви.

Важная рекомендация – естественный массаж ног. Массаж сам по себе очень полезен для ребенка, но в случае с нарушением функции стоп он крайне необходим. Можно ходить босиком по камешкам, песку, траве, палкам.

Еще один важный момент касается упражнений для профилактики плоскостопия у детей дошкольного возраста. Упражнения выделяются традиционные и те, что носят игровой характер. Порекомендуйте родителям уделять занятиям время дома.

При желании можно купить или соорудить своими руками массажный коврик.

Традиционные упражнения для профилактики плоскостопия

Такие упражнения для профилактики подходят не только детям, но и взрослым. Многие из них максимально просты и могут быть интересны ребятам дошкольного возраста.

В положении лежа на спине:

• Дошколята сгибают и разгибают стопы с максимально возможной амплитудой, задерживая их на несколько секунд в крайнем положении.
• Дети «крутят» в воздухе педали велосипеда, делая особый упор на правильность выполнения движения стопами.
• Пальчики на ногах сжимаются и разжимаются, образуя веер.
• Стопами прямых ног обхватывается мячик и перекладывается за голову. Затем возвращается обратно.

В положении сидя на стуле:

• С прямых стоп переходить на носочки и обратно.
• Собирать разбросанные предметы разной величины пальцами ног.

В положении стоя:

• Дети ходят друг за другом то на пятках, то на носочках, то на внутренней стороне стопы, то на внешней.
• Ходьба на носках, но не стоя, а в полуприседе.
• Ходьба по гимнастической палке. Для крох дошкольного возраста в младшей группе можно использовать обручи: стопы кладутся поперек или каждая нога по очереди катает этот обруч.

Занятия обычно проходят с использованием специального инвентаря. Ребристые дорожки, небольшие надувные мячи, канаты, обручи, простынки, полусферы.

Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста – упражнения в игровой форме

Игровые упражнения ради профилактики плоскостопия могут проводиться или утром во время гимнастики, или в свободное время с воспитателем, или на обычной физкультуре, или во время пробуждающей гимнастики после сна, или во время лечебной физкультуры. В результате укрепляются мышцы свода стоп, повышается их тонус.

Если регулярно выполнять упражнения и играть с детьми в полезные для развития мышц стоп игры, то необходимость в будущем прибегать к консультациям с врачами по поводу плоскостопия, в больше степени отпадет. Другую большую подборку игр и упражнений вы можете скачать тут.

Упражнения и игры для профилактики плоскостопия в детском саду

Упражнения и игры для профилактики и коррекции плоскостопия

как одна из форм физкультурно-оздоровительной работы

в дошкольном учреждении

Физическое воспитание является основой разностороннего развития ребенка в первые годы жизни.  Решение задач физического воспитания возможно при использовании разных форм физкультурно-оздоровительной работы: утренняя гимнастика, физкультурные занятия, физкультминутки и динамические паузы между занятиями статического характера, подвижные и спортивные игры, самостоятельная двигательная деятельность детей, активный отдых (физкультурные досуги и развлечения, праздники, дни здоровья, простейший туризм).

Ежедневно во всех возрастных группах организовываются такие  формы физического воспитания детей как:

• утренняя гимнастика в зале или на воздухе в зависимости от сезона;

• разнообразные подвижные игры в течение всего дня;

• закаливающие процедуры.

В соответствии с учебным планом дошкольного учреждения проходят

занятия по физической культуре (групповые и подгрупповые). Дни здоровья, физкультурные праздники и досуги, туристические походы проходят в соответствии с планом активного отдыха.

По мере необходимости организуется индивидуальная работа, что позволяет обеспечить необходимую двигательную активность детей в течение дня, рационально распределить интеллектуальную нагрузку дошкольников.

Утренняя гимнастика – система специально подобранных упражнений, направленных на укрепление крупных групп мышц и оздоровление организма.  Повышая жизненный тонус организма, утренняя гимнастика создает благоприятные условия для дальнейшей деятельности, благотворно влияет на развитие организованности, дисциплинированности, выдержки. Утренняя гимнастика является одним из важных компонентов двигательного режима. Ежедневно утреннюю гимнастику  проводят руководители  физического воспитания, а в случае их отсутствия воспитатели.  Утренняя гимнастика проходит  с музыкальным сопровождением. Неизменным успехом у детей пользуется утренняя гимнастика от клоуна Плюха, когда дети выполняют упражнения под музыку в соответствии с текстовым сопровождением. Также эта гимнастика используется в процессе организации динамических пауз между занятиями.

         Основу утренней гимнастики составляет комплекс общеразвивающих упражнений, включающий 6-8 упражнений и предусматривающий повторение каждого из них 6-8 раз. Количество упражнений и повторов зависит от возраста и индивидуальных особенностей детей. 

Подбирая комплексы  утренней гимнастики руководители  физического обращают внимание, на то чтобы  они были направлены на  различные мышечные группы: плечевой пояс, ноги, стопы, боковые мышцы туловища и мышцы спины, мышцы брюшного пресса.

При проведении утренней гимнастики в помещении строго соблюдаются гигиенические правила. Дети занимаются в облегченной одежде, не стесняющей движения и дыхание, в спортивной обуви.  Утренняя гимнастика в группах раннего и младшего дошкольного возраста  игровой форме, подбираются сюжетные комплексы либо упражнения  имитационного характера.

Педагоги и медицинский персонал дошкольного образовательного учреждения способствуют правильному формированию опорно-двигательного аппарата у детей и обращают внимание на самые незначительные отклонения в его развитии. Необходимо помнить, что у детей плоскостопие развивается медленно. В период роста и развития состояния свода стоп неустойчиво и может меняться под воздействием неблагоприятных факторов в худшую сторону, а при правильной организации воспитательно-образовательного процесса в лучшую сторону. Формирование сводов стоп — длительный процесс. Работа по профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата детей должна планироваться ежедневно, в системе, начиная с раннего детства в различных формах физкультурно-оздоровительной деятельности.

Успешная профилактика плоскостопия возможна на основе комплексного использования всех средств физического воспитания — гигиенических, природно-оздоровительных факторов и физических упражнений.

Упражнения и игры для профилактики и коррекции плоскостопия

В лесу

В роще вырос можжевельник, (переступают с ноги на ногу)

И в тени его ветвей

Появился муравейник,

Поселился муравей. (поднимаются на носки и опускаются на всю стопу)

Он из дома спозаранку

Выбегает с веником,

Подметает он полянку

Перед муравейником, (сводят и разводят носки ног)

Замечает все соринки,

Начищает все травинки, (соединяют носки вместе, сводят и разводят пятки)

Каждый куст,

Каждый месяц,

Каждый день.

А однажды муравьишка (поднимаются на носки и опускаются на пятки)

Подметал дорожку.

Вдруг упала с елки шишка,

Отдавила ножку.

Медведь

Ой-ее-ее-ечки! (поднимаются то на носки, то на пятки)

Спал медведь на коечке!

Свесились в кроватки (поднимаются на носки и на пятки)

Две босые пятки. (расположив стопы на одной линии носками внутрь)

Две босые, две смешные, (поднимаются на носки и на пятки, расположив

стопы носками наружу)

Ой, смешные пятки!

Увидала Мышка, (переминаются с ноги на ногу)

Мышка – шалунишка,

Влезла на кроватку, (делают выпад ногой вперед.

Затем разворачиваются на 1800, поменяв опорную ногу)

Хвать его за пятку.

Зайка

Зайка серый скачет ловко, (идут поскоками)

В лапке у него морковка.

Мы ходили по грибы, (идут на носках)

Зайца испугались.

Схоронились за дубы, (идут с перекатом с пятки на носок)

Растеряли все грибы.

А потом смеялись – (Стоят на месте, поднимаются на носки и опускаются на всю ступню)

Зайца испугались!

Весна

По полям бегут ручьи (бегут «змейкой»)

На дорогах лужи. (идут выпадами («перешагиваем через лужи»).

Скоро выйдут муравьи (идут на пятках)

После зимней стужи.

Пробирается медведь (идут на внешнем своде стопы)

Сквозь лесной валежник.

Стали птицы песни петь, (стоя на месте, поднимаются на

носки, поднимая руки.

И расцвел подснежник.  («Качелька» (поднимаются на носки

и опускаются на пятки)

Зоопарк

Слон шагает по дороге. (идут с перекатом с пятки на носок).

Отчего он босоног?

На свои большие ноги

Он сапог найти не мог.

Посмотри, как медленно (идут по лежащему на полу канату прямо)

Ходят черепашки!

Как будто переносят

Они большие чашки!

С места на место, (идут по канату боком).

Чашки и блюдца

Носят осторожно:

Вдруг разобьются?

В путь берет с собой верблюд (дут на пятках, руки за спиной в«замке»)

Полный горб готовых блюд. 

И рада и счастлива вся детвора:

«Приехал, приехал! Ура! Ура!»

Веселые спортсмены

Собираемся в поход,

Много нас открытий ждет: (Ходьба по гимнастической палке)

Дружно ножки разминаем

И по палкам мы шагаем. (ходьба крадучись с постановкой)

Пробираемся вперед, (ноги с носка на всю ступню)

Может, там нас кто-то ждет. (легкий бег)

На поляну мы попали

И кого там увидали?

Важно цапля прошагала, (ходьба на месте, высоко поднимая бедро

с «подошвенным сгибанием» стопы

Ноги высоко держала.

А павлин, увидев нас,

Поднял шею восемь раз.

Здесь лисичка пробегала (ходьба по дорожке с нарисованными на ней

следами

И следы хвостом сметала.

Паучок на пне сидит

И ногами шевелит. (активное сгибание и разгибание стоп)

Под кустом кузнечик спал, (повороты голени внутрь и наружу)

Ноги вывернув держал.

Белки весело играли,

Шишки зайчикам бросали. (катание мяча

внутренними сводами стоп)

Испугался воробей (прыжки на месте и с небольшим продвижением вперед)

И запрыгал от зверей.

Основной формой обучения ребенка движениям и развития физических качеств являются физкультурные занятия, проводимые согласно учебного плана дошкольного учреждения. Физкультурное занятие как основная форма работы по физическому воспитанию  решает целый комплекс оздоровительных, образовательных и воспитательных задач.

Физкультурное занятие состоит из трёх частей: вводной, основной и заключительной.

Вводная – решает психологическую задачу: организовать, активизировать внимание, вызвать интерес, создать бодрое настроение. В нее входят строевые упражнения, различные виды ходьбы, упражнения и игры на внимание.

Основная – в ней формируются двигательные навыки, развиваются физические качества. В нее входят основные движения, игры большой подвижности, игры-эстафеты.

Заключительная – ее назначение снизить физическую нагрузку, спокойное состояние ребенка, сохранить бодрое настроение, подвести итоги занятия. В нее входят – ходьба, бег в среднем темпе, подвижные игры спокойного характера.

  В связи с тем, что наше дошкольное учреждение посещают дети ЧДБ и стоящие на диспансерном учёте руководители физического воспитания при организации физкультурных занятий осуществляют индивидуальный подход с учётом их диагнозов. С целью обеспечения достаточной общей и моторной плотности занятия руководитель физического воспитания должен  заранее подготовить место для занятий физическими упражнениями, проверить прочность физкультурного оборудования, подобрать инвентарь, разместить его. Перед занятиями проследить, чтобы помещение было проветрено и произведена влажная уборка.

  Индивидуальная работа –  направлена на обучение детей, отстающих в усвоении физических упражнений, активизацию малоподвижных, улучшение физического развития ослабленных детей.

Индивидуальная работа с детьми по физическому воспитанию не менее важна в двигательном режиме дня. Она планируется в течение всего дня в часы игр, прогулок. Добиваясь успеха при обучении двигательным действиям мы должны не только предлагать ребенку правильно выполнять упражнение, например, по его образцу, но и постараться вызвать интерес к задаче.

  Организация активного отдыха   доставляет детям радость и наряду с этим способствует решению задач физического воспитания. В нашем дошкольном учреждении организуются физкультурные досуги и развлечения, прогулки – походы на спортивные объекты, туристические походы. Для физкультурных досугов выбираются упражнения, освоенные детьми на физкультурных занятиях, в которых можно состязаться в ловкости, быстроте, смекалке, находчивости, сообразительности; включаются подвижные игры, аттракционы, эстафеты.

Картотека (старшая группа): Комплексы упражнений для профилактики плоскостопия

Упражнения для профилактики плоскостопия.

1. Ходьба на носках с различным положением рук (на поясе, в стороны, вверху, за спиной, за головой) (2-3 раза в медленном темпе). Расстояние между ступнями 20-25 см.
2. Ходьба на наружном крае стоп.
3. Ходьба по канату (2-3 раза в медленном темпе)
4. Ходьба по гимнастической палке, положенной на пол.
5. Ходьба по обручу, обхватывая его края пальцами ног.
6. Перекаты с пяток на носки, стоя серединой стопы на гимнастической палке (20 сек).
7. Ходьба боком (левым и правым) по гимнастической скамейке, обхватывая ее края сводами стоп (1-2 раза в медленном темпе).
8. Прыжки на носках со скакалкой (10-15 раз).
9. Сгибание и разгибание пальцев ног в положении сидя.
10. Собирание пальцами ног лежащей на полу скакалки (2-3 раза).

Упражнения для коррекции плоскостопия.

1.Упражнения без предметов

– перекаты с носков на стопы.

– потирание одной стопой другой.

– сгибание и разгибание пальцев ног (сидя, лежа)

– поворачивание стопы вперед-назад, влево-вправо.

– пружинящие движения носками с глубоким перекатом с пятки на носок и наоборот (тяжесть тела переносить в разные части стопы).

– ходьба на носках, на пятках и наружных сторонах стопы.

– широкий шаг с глубоким перекатом с носка на пятку.

– поскоки, прыжки на месте и с передвижением.

1. Упражнения с предметами.

    – захват предметов пальцами ног, удерживание и отбрасывание их.

– перекатывание стопой маленького набивного мяча, мешочка с песком и других предметов в различных направлениях.

– перекатывание стопой палки, захват ее пальцами, стараясь ногами поставить вертикально.

Образные упражнения.

1. «Каток» – сидя на стуле, катать мяч, скакалку сначала одной, затем другой ногой.
2. «Буксир» – сидя на полу, ноги согнуть, пятки плотно прижать к полу и не отрывать от него в течение всего периода выполнения. Движениями пальцев ноги подтащить под пятки разложенную по полу салфетку, на которой лежит какой-нибудь груз.
3. «Маляр» – сидя на полу с вытянутыми ногами (колени выпрямлены), большим пальцем одной ноги провести по подъему другой (от большого пальца к колену), повторить 3-4 раза.
4. «Сборщик» – сидя с согнутыми коленями, собрать пальцами одной ноги различные мелкие предметы, разложенные на полу и сложить их в кучки. Другой ногой повторить то же самое. Затем без помощи рук переложить эти предметы из одной кучки в другую.
5. «Художник» – сидя на полу с согнутыми коленями, карандашом, зажатыми пальцами ног, рисовать на листе бумаги различные фигуры, придерживая лист другой ногой.
6. «Гусеница» – сидя на полу с согнутыми коленями, сгибая пальцы ног, подтягивать пятки вперед (пятки прижимать к пальцам) до выпрямления ног. Пальцы расправить и движение повторить(имитация движения гусеницы). Упражнение выполнять обеими ногами одновременно.
7. «Кораблик» – сидя на полу с согнутыми коленями, прижимая подошвы ног друг к другу, постепенно выпрямлять колени. Придать ступням форму кораблика.
8. «Дворник» – сидя на полу с согнутыми коленями, поставить подошвы ног на пол на расстоянии 20 см. Согнутые пальцы ног сперва сближаются, а затем разводятся в разные стороны, при этом пятки остаются на одном месте.
9. «Мельница» – сидя на полу, ноги выпрямить. Описывать ступнями круги в разных направлениях.
10. «Автоматическая дверь» – стоя на полу, разводить и сводить выпрямленные ноги, не отрывая подошв от пола.
11. «Барабанщик» – сидя на полу, колени согнуть. Стучать по полу только пальцами ног, не касаясь пятками. В процессе выполнения упражнения колени постепенно выпрямляются.
12. Ходьба на пятках.

Упражнения во время ходьбы.

1. Ходьба на наружных краях стоп, носки вместе, пятки врозь.
2. Ходьба с поворотом стоп внутрь.
3. Ходьба с поворотом стоп внутрь, с подниманием на носок каждой ноги.
4. Ходьба на носках «крадучись» (ноги полусогнуты в коленях). То же во время бега на носках.
5. Ходьба на носках стопы параллельно.
6. Ходьба на носках по наклонной плоскости спиной вперед.
7. Ходьба по наклонной плоскости вверх и вниз.
8. И.п. – о.с., руки на пояс. Передвижение стоп вперед и назад с помощью пальцев.
9. Прыжки на месте. Прыжки в разных направлениях и различными способами. Прыжки со скакалкой.

Специальные физические упражнения при плоскостопии.

Упражнения лежа

1. И.п. – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы вместе, упираются в пол. Активное разведение пяток с возвращением в и.п.
2. И.п. – лежа на спине, поочередное оттягивание носков с одновременным супинированием.
3. То же, но оттягивание носков одновременно.
4. И.п. – лежа на спине, ноги врозь. Скользящее движение стопой правой ноги по голени левой ноги (подошвенной поверхностью стопы пытаться охватить голень). То же другой ногой.
5. И.п. – лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы упираются в пол. Поочередное отрывание пяток от пола. Одновременное отрывание пяток от пола.
6. И.п. – лежа на спине, ноги согнуты, бедра разведены, стопы касаются друг друга подошвенными поверхностями. Отведение пяток, не отделяя друг от друга передние отделы стоп.
7. И.п. – лежа на спине, ноги согнуты, одна нога на колене другой ноги. Круговые движения стопы наружу и внутрь. То же другой ногой.
8. И.п. – лежа на животе, руки на пояс, носки повернуть внутрь. Упражнения на развитие силовой выносливости мышц спины.

Упражнения сидя

1. И.п. – сидя на г. скамейке продольно или на полу, руки на пояс, стопы параллельно на расстоянии ладони. Приподнять носки на себя, и.п.
2. И.п. – то же. Приподнять пятки (носки на полу), и.п.
3. И.п. – то же. Приподнять пятку правой (левой) ноги и носок левой (правой), и.п. То же другой ногой.
4. И.п. – сидя на скамейке продольно, стопы параллельно на ширину ладони. Сведение носков до соприкосновения пальцами и разведение их (пятки от пола не отрывать).
5. И.п. – сидя на скамейке продольно, ноги прямые. Сгибание и разгибание стопы.
6. И.п. – сидя на скамейке продольно, правая нога на колене левой. Круговые движения стопы наружу и внутрь. То же другой ногой.
7. И.п. – сидя на скамейке продольно, ноги согнуты. Сгибание и разгибание пальцев.
8. И.п. – сед на полу, ноги скрестно, кисти упираются в пол на уровне стопы. Попытка встать с опорой на тыльную поверхность стоп и с наклоном туловища вперед.
9. И.п. – сед на полу, колени подтянуты. Захватить пальцами ног мелкий предмет и переложить его влево, затем вправо.
10. И.п. – то же. Захватить пальцами г. палку.
11. И.п. – то же, но под каждой стопой маленький мяч. Поворот стоп внутрь, прижать оба мяча друг к другу.

   Упражнения стоя.

1. И.п. – стоя, стопы параллельно, на ширину ладони. Подъем на носки, и.п.
2. То же, но опора на пятки (носки вверх)
3. и.п. – то же. Перекат с пяток на носки и обратно.
4. И.п. – то же. Подъем на носок левой ноги и одновременно на пятку правой, поменять положение ног. И.п.
5. И.п. – то же. Переход в положение стоя на наружных краях стопы, и.п.
6. И.п. – то же, но пятки врозь. Полуприседы и приседы на носках, руки вперед, в стороны, на пояс.
7. И.п. – о.с., стопы параллельно, руки на пояс. Полуприсед с одновременной передачей веса тела на наружные края стоп.

Физические упражнения при нарушениях осанки.

 Исходное положение  – лежа на животе, руки согнуты в локтевых суставах, подбородок на тыльной поверхности кистей рук, положенных друг на друга, голова, туловище и ноги составляют прямую линию.

1. Руки вверх – тянуться. Голова, туловище и плечевой пояс не поднимаются.
2. То же, но счет до пяти.
3. То же, но тянуться до протянутой веревочки или до касания пальцами рук учеников, лежащих напротив.

Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела.

4. Руки через стороны вверх – тянуться как в упражнениях 1,2,3

Исходное положение – сидя, ноги прямые, руки упираются в пол.

5. Руки вверх – тянуться.
6. То же, но ноги скрестить.
7. То же, но руки на пояс, к плечам, за голову.
8. То же, но тянуться до г. палки, расположенной над головой.

Исходное положение – стоя.

9. Одна нога сзади на носке, руки на пояс или перед грудью – руки вверх, тянуться.
10. Руки на голове, пальцы в «замок» – руки вверх, тянуться.
11. То же, но с подъемом на носки.
12. Ходьба на носках, руки вверх – тянуться.
13. Стоя лицом к г. стенке (на расстоянии большого шага), наклон вперед, хват за рейку, немного шире плеч, туловище и руки на одной линии.
14. Различные висы (избегать прогибания в поясничном отделе)

 Для укрепления мышц спины

Исходное положение – лежа на животе, подбородок на кистях рук

1. Поднять голову и плечи, руки  на пояс (живот от пола не отрывать, лопатки соединить), держать 3-4-5 счетов.
2. То же, но руки к плечам. За голову.
3. То же, но руки назад, в стороны.
4. То же, но руки вверх
5. Поднять голову и плечи. Движение руками к плечам, в стороны, к плечам в и.п.
6. То же, но держать 10 счетов в каждом положении.
7. Поднять голову и плечи. Руки в стороны – сжимание и разжимание пальцев
8. То же, но имитация «бокса», «плавания», Добавить хлопок над головой прямыми руками.
9. Лежа на животе, руки согнутые в локтях, под подбородком. Поднимание правой ноги на 20-30 см от пола (таз не отрывать от пола), то же левой ногой, держать 3-5 счетов.
10. То же, но движение ногами как при плавании.
11. То же, поднять правую ногу, присоединить левую, опустить правую, затем левую.
12. То же, поднять ноги, развести в стороны, соединить и опустить.

Упражнения для развития ловкости

(с гимнастической палкой)

1. «Палка – скакалка» – прыжки через палку (лежащую на полу)  вперед-назад и вправо –влево.
2. «Порог» – вытянуть руки с палкой перед грудью. Опустить палку и переступить через нее, вытянуть руки с палкой назад, а затем вернуться в и.п
3. «Косим сено» – и.п. ноги на ширине плеч. Палку держать за концы. Поворот влево, правую руку вниз, поворот вправо – левую руку вниз
4. «Медвежонок» – палка зажата под коленями – делать перекат на спине в группировке
5. «Хлопушка» – палка на полу перед собой (поставить) держа ее за верхний кончик. Отпустить палку, быстро хлопнуть в ладоши и опять поймать палку
6. «Перехваты» – и.п.  то же, держим палку левой рукой, отведя правую слегка в сторону. Затем необходимо быстро, чтобы палка не успела упасть, взять палку правой рукой, затем наоборот (по 10 раз)

 Звериные тропы»

Ходьба по залу имитируя ходьбу разных зверей

Упражнение на укрепление осанки «Деревце»

Ноги вместе, руки медленно через стороны поднять вверх, подняться на носки, потянуться (дерево растет). Пошевелить руками, медленно опустить руки и расслабиться (5 раз)

Пусть дерево качается,

Здоровье укрепляется,

Шумит оно листвою,

Вот дерево какое!

   Упражнение на укрепление вестибулярного аппарата и развития координации движения  «Смерч»

Подкинуть воздушный шарик вверх, пока он опускается, поворот на

 360 градусов вокруг себя.

Смерч как большой столб, словно злая вертушка,

Он  камни с песком закружил как вертушку,

Пройдет по дороге – засыплет песком,

А что попадется – закружит волчком.

Упражнение на растягивание

«Коралловые рифы»

1. «Белые кораллы» – и.п. сидя на пятках, руки в стороны. 1- сгибая руки в локтях за спиной, правую руку сверху, левую снизу, переплести пальцы, 2-3 – держать позу, 4- и.п., 5-8 – то же, поменяв положение рук
2. «Красные кораллы» – и.п. сидя по-турецки, руки сзади, пальцы переплести.  1- глубокий наклон вперед, руки назад – вверх, 2-3 –  держать позу, 4- и.п.
3. «Розовые кораллы» – и.п. сидя по-турецки, руки за головой. 1-4 – пружинящие отведения локтей назад, 5- отводя локти назад, глубокий наклон вперед, 6-7 – держать позу, 8- и.п.
4. «Оранжевые кораллы» – и.п. – сидя, руки в упоре сзади 1- глубокий наклон вперед, обхватить стопы руками, 2-3 – держать позу, 4- и.п., 5- лежа, руки в упоре сзади, прогнуться, 6-7 – держать позу, 8- и.п.
5. «Желтые кораллы» – и.п. – лежа на животе, руки согнуты у груди.      

1-2 – разгибая руки, в упоре лежа на бедрах, прогнуться назад, согнув ноги назад, 3-6 – держать позу, 7-8 – и.п.

Упражнения для укрепления мышц спины

«На море»

1. «Рыбка» – и.п. – лежа на животе, руки вытянуты вперед. 1 – поднять голову, верхнюю часть туловища, руки, ноги, 2- и.п.
2. «Морская звезда» – и.п. лежа на животе, руки вытянуты вперед.

      1- поднять голову, верхнюю часть туловища, руки, ноги, 2- развести   руки в стороны, ноги врозь, 3- руки вперед, ноги вместе, 4- и.п.

3. «Кораблик» – и.п. – лежа на животе, руки сзади, пальцы переплетены.

      1- поднять голову, плечи, прогнуться, руки назад, 2-7 – держать, 8- и.п.

4. «Плавание брасом» – и.п. лежа на животе, руки вытянуты вперед.

      1- поднять голову, верхнюю часть туловища, руки, 2-7 – движение рук имитирующее плавание, 8- и.п.

5. «Ныряльщики за жемчугом» – и.п. лежа на животе, руки вытянуты

вперед, ладони вместе, 1- поднять голову, верхнюю часть туловища, руки, ноги, 2-7 – попеременные движения ногами вверх – вниз, 8- и.п.

Упражнения на укрепление мышц брюшного пресса

1. «Русалочка» – и.п. – стоя на коленях, руки в стороны 1-2 – сесть на правое бедро, правую руку дугой вниз – влево, 3-4 – и.п., 5-8 – то же в другую сторону
2. «Катамаран» -и.п. – сидя, руки в упоре сзади, ноги слегка приподняты, 1-16 «крутим педали»
3. «Медуза» -и.п. – лежа на спине, ноги врозь, руки в стороны – вверх. 1- группировка лежа на спине ноги согнуты, обхватить голени руками, голову поднять (когда начинается шторм медузы сжимаются в комочек и опускаются на дно), 2-3 – держать, 4- и.п. (шторм прекратился и медузы всплыли на поверхность)
4. «Кальмар» – и.п. – сидя, руки в упоре сзади. 1- согнуть ноги, притягивая колени к груди, 2- разогнуть ноги в стороны – вверх, 3- ноги вместе, 4- и.п.
5. «Кит» – и.п. – лежа на спине, руки к плечам 1-2 – сесть, руки вверх, 3-6 – потрясти расслабленно кистями (кит пускает фонтан), 7-8 и.п.

Картотека на тему: Упражнения и игры для профилактики плоскостопия

Упражнения и игры для профилактики
плоскостопия у дошкольников

«Ножка танцует, ножка рисует»

   В последнее время у детей дошкольного возраста все чаще встречается плоскостопие, а родители нередко проявляют достаточно легкомысленное отношение к этому заболеванию. Однако при кажущейся «безобидности» плоскостопие отрицательно сказывается на общем состоянии ребенка и может привести к различным тяжелым заболеваниям. Стопа – это опора, фундамент всего организма. Изменение формы стопы вызывает повышенную утомляемость и боль при ходьбе, провоцирует «встряску» костей нижнего отдела позвоночника, поэтому очень часто оно является причиной нарушений осанки. Плоскостопие может полностью нарушить амортизацию стопы, в результате вся нагрузка при ходьбе придется на голень и тазобедренный сустав, что в дальнейшем может привести к развитию артроза.

Активное формирование функции опорно-двигательного аппарата ребенка происходит до 6 лет. После этого плоскостопие вылечить намного сложнее. Именно по этой причине так важно проводить профилактику плоскостопия у дошкольников.

Плоскостопие – заболевание, выражающее в деформации (расплющивании, опускании) свода стопы. Возникает тогда, когда нагрузка на своды стопы оказывается чрезмерной. Связки и мышцы стопы перенапрягаются, растягиваются, теряют пружинистые свойства, своды стоп опускаются, расплющиваются – возникает плоскостопие.

Правила профилактики плоскостопия у ребенка

1. При обучении ходьбе использовать специальную обувь (высокая пятка, застежка на голеностопе, наличие супинатора, гибкая подошва).
2. Запрещать ходить без обуви по плоским поверхностям: ковер, пол, кафель и др.
3. Запрещать спрыгивать с высоты более 20 см.
4. Учить прыгать мягко на носках, работая стопой.
5. Планомерно укреплять мышечно-связочный аппарат голени и стопы, используя специальные игры и игровые упражнения.

Задачи по профилактике плоскостопия

1. Развивать мышечно-связочный аппарат голени и стопы.
2. Формировать навык правильной ходьбы и осанки.
3. Познакомить родителей и педагогов с упражнениями, играми и правилами для профилактики плоскостопия.
4. Укреплять физическое и психическое здоровье детей.
5. Расширять совместный двигательный опыт педагогов, родителей и детей.

Упражнения для профилактики плоскостопия

 «Ежик»

И.П. – сед на ковре или стуле, под правой стопой массажный мяч любого диаметра, спина прямая.

Этот мячик так хорош! (катать стопой мяч вперед-назад.)

Он на ежика похож.

Буду ножки укреплять (катать мяч стопой по кругу) –

 Мячик ножками катать.

Выполнить то же другой ногой.

«Лягушата»

И.П. – сед на ковре, ноги согнуть, стопа упирается в стопу, руки на колени, спина прямая.

Жили-были лягушата (руками надавливать на колени и соединять колени вместе),

Озорные, как ребята.

Они лапки разминали (упор руками сзади в пол; скользя внешней стороной стоп, разгибать и сгибать ноги),

Силу лапок показали.

Могли комариков поймать (приподнять ноги, похлопать стопами):

Раз, два, три, четыре, пять!

«Корова»

И.П. – сидя на стуле или кровати, хват руками за край, спина прямая.

У нашей коровы ножки открыты.

Вместо сапог у коровы копыта. (По очереди ставить ноги вперед на пятки.)

По лужам шагает смело всегда,

Ей не страшна дождевая вода. (Шагать носочками вперед-назад.)

«Переложи платок!»

И.П. – сед, ноги врозь, упор руками сзади, спина прямая.

Я платок возьму ногой (захватить платок правой стопой),

Поднесу его к другой. (медленно перенести его к левой ноге.)

Я несу платок, не сплю,

Коврик я не зацеплю.

Выполнить то же другой ногой.

«Йог»

И.П. – сед, ноги скрестно, правая нога сверху, руки на коленях, спина прямая, глаза закрыты.

Ноги скрестно мы сидели (надавливать на колени),

Но не пили и не ели.

Спинки ровно мы держали (плечи назад, вытянуться вверх)

И о чем-то все мечтали.

Повторить упражнение, сменив ноги.

«Мои ножки»

И.П. – сидя на стуле или кровати, руки на поясе, спина прямая.

Эта ножка танцует.(Носочком правой ноги начертить кружок.)

Эта ножка рисует. (то же левой ногой.)

Раз, два, три, четыре, пять! (Повторить правой и левой ногой.)

 Нарисуй кружок опять.

«Упрямцы»

И.П. – сед на ковре, упор сзади, согнуть ноги, соединить стопы, спина прямая.

Встретились два козленка,

Два упрямых ребенка. (Приподнять ноги, давить стопами друг друга.)

 Бодались, бодались,

Сражались, сражались…

Потом они устали,

Играть вместе стали. (Опустить ноги, выпрямить, отдохнуть.)

«Нарисуй ногами!»

И.П. – сидя на стуле или кровати, упор руками о сиденье, спина прямая.

Нарисуем мы ногами

Как художники, руками. (Рисовать то правым, то левым носочком небольшие картинки в воздухе.)

Это высший класс!

Получается у нас.

«Гармошка»

И.П. – то же, на полу перед ногами расстелена простынка.

Соберу простынку ножкой,

Словно ребрышки гармошки. (Собрать правой стопой простынку.)

Разглажу быстро стопой

И соберу другой ногой. (Разгладить простынку, удерживая край.)

Используемая литература: журнал «Здоровье дошкольника» №2, 2014

Консультация по физкультуре на тему: Упражнения и игры для профилактики плоскостопия дошкольников.

Упражнения и игры для профилактики плоскостопия

дошкольников.

В последнее время у детей дошкольного возраста все чаще встречается плоскостопие, а родители нередко проявляют достаточно легкомысленное отношение к этому заболеванию. Однако при кажущейся «безобидности» плоскостопие отрицательно сказывается на общем состоянии ребенка и может привести к различным тяжелым заболеваниям. Стопа—это опора, фундамент всего организма. Изменение формы стопы вызывает повышенную утомляемость и боль при ходьбе, провоцирует «встряску» костей нижнего отдела позвоночника, поэтому очень часто оно является причиной нарушений осанки. Плоскостопие может полностью нарушить амортизацию стопы, в результате вся нагрузка при ходьбе придется на голень и тазобедренный сустав, что в дальнейшем может привести к развитию артроза.

Активное формирование функции опорно-двигательного аппарата ребенка происходит до 6 лет. После этого плоскостопие вылечить намного сложнее. Именно по этой причине так важно проводить профилактику плоскостопия у дошкольников. С того момента когда ребенок начинает вставать на ножки, необходимо укреплять мышечно-связочный аппарат голени и стопы, воспитывать навык правильной ходьбы (не разводя носков), следует познакомить родителей и педагогов с методами профилактики плоскостопия, включить игры и упражнения для профилактики плоскостопия в план оздоровительной работы детского сада, объяснять родителям (памятки в группах раннего возраста, консультации и беседы, информация на стендах групп и сайте) и педагогам значение проведения работы по профилактике плоскостопия. Имейте в виду: все упражнения и игры проводятся без обуви.

■ СПРАВКА        

Плоскостопие — заболевание, выражающееся в деформации (расплющивании, опускании) свода стопы. Возникает тогда, когда нагрузка на своды стопы оказывается чрезмерной. Связки и мышцы стопы перенапрягаются, растягиваются, теряют пружинящие свойства, своды стоп опускаются, расплющиваются — возникает плоскостопие.

Правила профилактики плоскостопия у ребенка

1. При обучении ходьбе использовать специальную обувь (высокая пятка, застежка на голеностопе, наличие супинатора, гибкая подошва).
2. Запрещать ходить без обуви по плоским поверхностям: ковер, пол, кафель и др.
3. Запрещать спрыгивать с высоты более 20 см.
4. Учить прыгать мягко на носках, работая стопой.
5. Планомерно укреплять мышечно-связочный аппарат голени и стопы, используя специальные игры и игровые упражнения.

Задачи по профилактике плоскостопия.

1. Развивать мышечно-связочный аппарат голени и стопы.
2. Формировать навык правильной ходьбы и осанки.
3. Познакомить родителей и педагогов с упражнениями, играми и правилами для профилактики плоскостопия.
4. Укреплять физическое и психическое здоровье детей.
5. Расширять совместный двигательный опыт педагогов, родителей и детей.

Виды деятельности, в которых проводится профилактика плоскостопия.

1. Утренняя гигиеническая гимнастика.
2. Совместная деятельность (педагог и дети, родители и дети).
3. Свободная двигательная деятельность.
4. Физкультурные мероприятия.
5. Бодрящая гимнастика.

6. ЛФК

Оборудование

1. Ребристые дорожки со следами (ширина 30 см, длина 180 см).
2. Балансировочные подушки-полусферы с массажными элементами (диаметр 20 см).
3. Массажные пазлы (30 х 20 см).
4. Простынки (40 х 20 см) и платочки (размер любого носового платка).
5. Набивные мячи (вес 500 г).
6. Массажные мячи (разных диаметров).
7. Мелкие предметы для сбора стопами (цветные пробки, желуди, мелкие детали конструктора).
8. Мячи надувные (диаметр 20 см).
9. Канаты и шнуры (ширина 1-3 см, разной длины).
10. Коробки или емкости.
11. Обручи (диаметр 70-100 см).

Упражнения для профилактики плоскостопия

(стихи для упражнений и игр написаны С.В. Силантьевой)

И.п. — сед на ковре или стуле, под правой стопой массажный мяч любого диаметра, спина прямая.

Этот мячик так хорош! (Катать стопой мяч вперед-назад.)

Он на ежика похож.

Буду ножки укреплять (катать мяч стопой по кругу) —

Мячик ножками катать. Выполнить то же другой ногой.

И.п. — сед на ковре, ноги согнуть, стопа упирается в стопу, руки на колени, спина прямая.

Жили-были лягушата (руками надавливать на колени и соединять колени вместе). Озорные, как ребята.

Они лапки разминали (упор руками сзади в пол; скользя внешней стороной стоп, разгибать и сгибать ноги). Силу лапок показали.

Могли комариков поймать (приподнять ноги, похлопать стопами):

Раз, два, три, четыре, пять!

И.п. — сидя на стуле или кровати, хват руками за край, спина прямая.

У нашей коровы ножки открыты.

Вместо сапог у коровы копыта. (По очереди ставить ноги вперед на пятки.) По лужам шагает смело всегда,

Ей не страшна дождевая вода. (Шагать носочками вперед-назад.)

• «Переложи платок!»

И.п. — сед, ноги врозь, упор руками сзади, спина прямая.

Я платок возьму ногой (захватить платок правой стопой),

Поднесу его к другой. (Медленно перенести его к левой ноге.) Я несу платок, не сплю. Коврик я не зацеплю. Выполнить то же другой ногой.

И.п. — сед, ноги скрестно, правая нога сверху, руки на коленях, спина прямая, глаза закрыты.

Ноги скрестно мы сидели (надавливать на колени),

Но не пили и не ели. Спинки ровно мы держали (плечи назад, вытянуться вверх). И о чем-то все мечтали. Повторить упражнение, сменив ноги.

И.п. — сед на стуле или кровати, руки на поясе, спина прямая.

Эта ножка танцует. (Носочком правой ноги начертить кружок.)

Эта ножка рисует. (То же левой ногой.) Раз, два, три, четыре, пять! (Повторить правой и левой ногой.) Нарисуй кружок опять.

И.п. — сед на ковре, упор сзади, согнуть ноги, соединить стопы, спина прямая. Встретились два козленка, Два упрямых ребенка. (Приподнять ноги, давить стопами друг в друга.) Бодались, бодались, Сражались, сражались… Потом они устали. Играть вместе стали. (Опустить ноги, выпрямить, отдохнуть.)

• «Нарисуй ногами!»

И.п. — сед на стуле или кровати, упор руками о сиденье, спина прямая. Нарисуем мы ногами , как художники, руками. (Рисовать то правым, то левым носочком небольшие картинки в воздухе.) Это высший класс! Получается у нас.

И.п. — то же, на полу перед ногами расстелена простынка.

Соберу простынку ножкой. Словно ребрышки гармошки. (Собрать правой стопой простынку.) Разглажу быстро стопой. И соберу другой ногой. (Разгладить простынку, удерживая край.)

Игры для профилактики плоскостопия

Вдоль стен зала (группы) на полу разложены обручи диаметром 50 см. Дети строятся в круг, размыкаются на вытянутые в стороны руки. Идут вправо, меняя виды ходьбы по указанию взрослого: на носках, пятках, внешних сторонах стоп, высоко поднимая колени, скрестно, перекатом с пятки на носок и т.д. По сигналу «Дождь!» все останавливаются и дружно произносят:

Дождь пошел, и надо нам разбегаться по домам!

Каждый игрок бежит к обручу и встает на его обод, передвигается по нему боком (правым и левым) приставными шагами.

• «Подъемный кран

Дети садятся на ковер, упираются руками сзади в пол, переносят набивной мяч весом 500 г, захватив его ногами, то вправо, то влево и произносят: Я сейчас подъемный кран. Он на стройке великан. Груз тяжелый поднимает. Как построить домик — знает.

Сегменты дорожки раскладывают на полу в линию на расстоянии 30-50 см. Дети по очереди, шагая с сегмента на сегмент, переходят на другую сторону группы.

Дети ходят по ребристым дорожкам или между двумя шнурами, меняя виды ходьбы по тексту, и произносят:

Жарким днем лесной тропой (обычная ходьба)

Звери шли на водопой. За мамой-слонихой

Топал слоненок. (Ходьба широким шагом.) За мамой-лисицей

Крался лисенок. (Ходьба на носках.) За мамой ежихой

Катился ежонок. (Ходьба на пятках.) За мамой-медведицей

Шел медвежонок. (Ходьба на внешних сторонах стоп.)

(А. Екимцев)

Мы походим на носках,

А потом на пятках,

Мы идем, как ребятишки

И как косолапый мишка.

Для игры можно использовать дорожки.

Сегменты дорожки раскладывают по всей площади группы. Дети под бубен ходят между ними. По сигналу «Цапли!» все встают на сегменты на одну ногу (правую, при повторении на левую), удерживая равновесие.

Цапля на одной ноге, может час стоять в реке.

Сегменты дорожки раскладывают по кругу на расстоянии 50-70 см. Дети в носках под бубен бегут (прыгают галопом или с ноги на ногу, идут заданным способом) по кругу вправо или влево. На сигнал «Стоп!» они быстро встают на ближайший сегмент, топчутся на месте. Я бегу, бегу, бегу, Не споткнусь, не упаду! А услышу «Стоп!»— Сделаю топ-топ!

Дети идут в колонне по одному, чередуя обычную ходьбу и ходьбу на носках. Ча-ча-ча! (Обычная ходьба.) Печка очень горяча! (Ходьба на носках.) Чи-чи-чи! (И т.д.) Печет печка калачи! Чу-чу-чу!

Будет всем по калачу! Чо-чо-чо! Осторожно, горячо!

Для игры можно использовать дорожки.

Полусферы раскладывают по всей площади группы на расстоянии 30-40 см одна от другой. Дети мягко шагают с кочки на кочку на носках в одном направлении друг за другом. На две последние строчки речитатива стоят на кочке на двух ногах. После небольшого отдыха передвигаются на другую сторону группы.

Раз — шажок, два — шажок. Раз — кружок, два — кружок. Шагают носочки. С кочки на кочку. Раз, два, три, четыре, пять — Будут ножки отдыхать.

Дети прыгают на носке одной ноги, на каждую строчку меняя ноги. Кузнечик прыг да скок

С травинки на цветок.

С цветка на землю вмиг.

И снова скок да прыг.

• «Канатоходцы»

Посередине группы кладут канат. Детям предлагают представить себя канатоходцами в цирке. Они идут по канату, стараясь шагать точно по нему. По канату я иду. Ни за что не упаду!

Дети кружатся на носочках, стоя на сегменте дорожки (вправо, влево) и стараясь удержаться на нем. Вот как кружится юла: Раз, два, три — и все дела.

Дети идут по дорожке, не разводя носков (можно выложенной шнурами, по следам).

Здесь глубокая трясина,

Вся вода покрыта тиной.

Есть лишь узкая дорожка.

Я шагаю понемножку.

Осторожненько пойду

И трясину перейду.

• «Космическая карусель»

По углам группы (зала) кладут четыре обруча диаметром 70-100 см на расстоянии не менее 2 м от стены. Дети делятся на четыре подгруппы. Каждая встает на один из обручей (средней частью стопы), строясь, таким образом в круг. Все берутся за руки. По сигналу дети начинают двигаться по обручам в правую сторону приставными шагами — карусели вращаются. На свисток все перебегают на противоположную сторону, занимая другие карусели. Команда, первая, взявшаяся за руки и вставшая на обруч, получает очко. Выигрывает команда, получившая больше очков.

• «Собери ногами!»

По группе раскладывают мелкие предметы (части конструктора, пробки, желуди). Детям дают коробки. Они ходят по группе, захватывают стопами предметы и собирают их в коробки.

Захвачу предмет стопой

И возьму его с собой:

Я несу, за ним слежу,

И в коробку положу.

Детям предлагают отправиться в зоопарк и изобразить, как ходят различные животные. Например: утки — ходьба на пятках, жираф — поднять руки вверх (шея жирафа) и идти, вытягиваясь вверх и т.д. Для игры можно использовать дорожки.

• «Козлята» (молдавская народная игра).

Посередине группы двумя шнурами обозначают ров. Ширина его колеблется от 10 до 50 см. На одной стороне рва — дом козлят, на другой — полянка. Козлята идут на полянку, подходят ко рву.

Если хочешь быть здоров,

Прыгай с нами через ров!

Козлята перепрыгивают ров мягко на носках в том месте, где могут и идут на полянку. Бегают, прыгают, щиплют травку. На сигнал «Домой!» они возвращаются, снова перепрыгивая ров.

• «Сидячий футбол»

Дети парами садятся друг напротив друга, ноги сомкнуты в коленях и прижаты к животу, упор руками сзади в пол. Каждой паре дают мяч диаметром 20 см. Они ловят мяч руками, а толкают друг другу двумя ногами или одной (то правой, то левой).

Полученные результаты

1. Укрепление у детей мышечно-связочного аппарата голени и стопы.
2.  Увеличение внимания родителей к профилактике плоскостопия как способа профилактики нарушений осанки и других заболеваний.
3.  Включение игр и упражнений для профилактики плоскостопия в план оздоровительной работы.
4.  Понимание ответственности педагогов за проведение работы по профилактике плоскостопия.

Материал на тему: Консультация для родителей “Игры и упражнения для профилактики плоскостопия у детей дошкольного возраста”

Упражнения для предупреждения развития плоскостопия у детей

Исходное положение (и. п.) -стоя напротив ребенка, ноги слегка расставлены, возьмите ребенка за руки. Напомните ребенку, что спинку надо держать прямо, подбородок не опускать. Поднимите пальцы ног вверх; опустите. Повторите упражнение 10-12 раз

“Вырасту большой”

. Поднимитесь на носки; досчитайте до трех; опуститесь. Повторите 5-6 раз

“Кораблик качается на волнах”

. Встаньте на пятки, подняв носки вверх; энергичным перекатом поднимитесь на носки. Повторите 10-12 раз

“Цапля”

. И. п. – стоя напротив ребенка; руки в стороны; следите за осанкой. Согните ногу в колене; удержите это положение в течение, досчитайте до пяти; поменяйте ногу. По мере усвоения упражнения, увеличивайте время удерживания положения. Можно предложить ребенку попробовать приподняться на носок опорной ноги, затем опуститься на всю стопу.

“Гусеница”

. И. п. – встаньте рядом с ребенком, возьмите его за руку. Стопы поставьте вместе; выполните сгибание пальцев ног; подтягивая пятки, продвигайтесь вперед.

Исходное положение (и. п.) -сидя на коврике рядом с ребенком; руки поставьте за спину с упором в пол, спинка прямая, не поднимайте плечи вверх; ноги прямые.

“Пальчики играют в прятки”

. Согните пальцы ног (спрятались пальчики) ; вернитесь в и. п. (нашлись пальчики).

Повторите 10-12 раз

“Утята учатся плавать”

. Направьте носочки от себя; Направьте носочки на себя. Повторите 10-12 раз

“Мельница”

. Выполняйте движение, “рисуя” круг стопой сначала в одну сторону, затем в другую. Повторите упражнения 8 раз правой и левой стопой

“Дворники”

. И. п. – сидя на коврике рядом с ребенком; руки поставьте за спиной с упором в пол; спина прямая; ноги согнуты в коленях, стопы слегка расставлены. Соедините носки; разведите носки в стороны. Повторите 10-12 раз

“Барабанщик”

. И. п. – согните ноги в коленях, стопы поставьте на пол на носочки; выполняйте движения стопами вверх и вниз, касаясь пола только пальцами ног. Повторите 16 раз

“Греем, греем наши ножки”

. И. п. – такое же, как в упражнении “кораблик”; выполняйте движение стопами вперед-назад, оставляя их прижатыми друг к другу. Повторите 10-12 раз

Примерный комплекс гимнастики для профилактики плоскостопия детям 4-6 лет, представленный в игровой форме «Обезьянки».

1. Пошли в обход по залу. Обычная ходьба.

2. Какая высокая трава. Пошли на носках, руки подняли вверх. Так я увижу вас, ребята. Ходьба на носках, руки вверх.

3. Вот и прошли этот участок. Обычная ходьба.

4. Болото, идти опасно. Идем строго по следовой дорожке. Ходьба по следовой дорожке.

5. Переходим через ручей. Ходьба приставным шагом по гимнастической палке.

6. Утята гуляют возле ручья. Ходьба на пятках, руки на плечевых суставах.

 7. Какой-то подозрительный шум в лесу. Идем тихо-тихо. Ходьба в полуприседе на носках.

8. Это медведь идет. Ходьба на наружной стороне стопы, руки на поясе. 9. Вот мы и подходим. Уже видны обезьяньи домики. Обычная ходьба, построение вдоль обручей.

10. Маленькие обезьянки тоже хотят нас увидеть: поднимаются на носки. Подъем на носки, руки вверх.

11. Обезьянки поворачиваются вправо, смотрят на нас, влево поворачиваются, хотят всех нас увидеть. И. П. основная стойка. Повороты вправо с отведением правой руки вправо Повороты влево с отведением левой руки влево. Выполняется без отрыва стоп.

12. Обезьянки показывают нам, какие у них мячики. И. П. стоя на обруче, в руках мяч. Полуприсед, мяч подняли.

 13. Наверное, мячи у обезьянок – любимые игрушки. И. П. то же. Подняли мяч, отставили правую ногу назад на носок.

14. Обезьянки решили показать нам все свои игрушки: сели перед своими домиками и ножками достают из домиков мелкие игрушки. И. П. Сидя.

15. Руки в упоре сзади. Ноги согнуты. Захват стопами мелких предметов перед собой и перемещение их вправо и влево.

 16. Теперь обезьянки решили играть большими мячами. И. П. как в 14. Захват стопами большого мяча, выпрямление ног в КС.

 17. Обезьянки очень гибкие. Они выпрямили ноги и наклонились, потянулись к стопам руками. Наклон к прямым ногам. Стопы в положении тыльного сгибания.

18. Обезьянки собирают свои игрушки в домик. Захват стопами мелких предметов справа и слева и перемещение их по центру перед собой.

 19. Обезьянки пошли на прогулку. Вот они идут по наклонному бревну к высокому дереву. Ходьба по наклонной гимнастической скамейке.

 20. Забираются по веткам дерева выше и выше. Лазание по шведской стенке. Перебираются с одного дерева на другое. Ходьба приставным шагом по шведской стенке.

22. Спускаются на землю. Лазание по шведской стенке.

 23. Идут по каменистой гряде. Ходьба по ребристой доске.

24. И попадают прямо на берег с обилием мелких камушков. Обезьянки массируют стопы.

25. Обезьянки вернулись домой. Легли в свои домики. Свернулись клубочками и сами себя укачивают. Перекаты в группировке.

26. Обезьянки выпрямились, расслабились, слушают, как у них отдыхают стопы.

Консультация для родителей

Игры и упражнения для профилактики плоскостопия у детей дошкольного возраста

Гипоаллергенный пластырь для пупочной грыжи: Пластырь для пупочной грыжи для новорожденных – Бандаж или пластырь при пупочной грыже? – запись пользователя Ксю (id2288723) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Грыжа

Пластырь для пупочной грыжи для новорожденных

Рождения ребенка родители всегда ждут с нетерпением и потаенным страхом: все ли хорошо будет со здоровьем у крохи, как в дальнейшем будет чувствовать себя младенец. Одна из довольно распространенных патологий у младенцев, которая может развиться после рождения — это пупочная грыжа. Наиболее часто этот недуг диагностируется на первых месяцах жизни. Патологию легко обнаружить визуально: сам пупок и зона вокруг пупочного кольца заметно выпячивается.

Причины возникновения пупочной грыжи

Этот недуг возникает по ряду нескольких причин: слабые околопупочные мышцы и сильные нагрузки на мышцы живота. После того как перерезанная пуповина завязывается, вокруг нее образуется околопупочное кольцо, мышцы которого еще весьма неразвиты. Окончательное развитие и укрепление этих мышц формируется к двум — трем годам малыша. Из-за этой патологии и происходит выпячивание подкожных слоев жира, фрагментов брюшной полости или части кишечника.

Причины, по которым внутренние органы могут попасть в зону околопупочного кольца, весьма банальны: затяжной плач, при котором напрягаются мышцы живота, частые запоры, вздутия, провоцирующие неконтролируемое сокращение мышц.

Как только ребенок начинает напрягать мышцы живота, выпячивание грыжи становится весьма заметно. Игнорировать это заболевание нельзя, так как пупочная грыжа может спровоцировать не только болезненные ощущения, но и стать опасной для жизни младенца. Опасность недуг представляет в том случае, если околопупочным кольцом защемляется часть кишечника. Сдавливание может нарушить кровоток, что приводит к некрозу тканей органов пищеварения.

Пупочная грыжа может быть как приобретенной, так и врожденной. Пупочная грыжа может развиться вследствие течения некоторых болезней: задержки физического развития, рахита, гипотрофии, ДЦП, нарушения работы пищеварительной системы.

Врожденный недуг чаще всего возникает из-за специфического строения и развития мышц ребенка, наследственности родителей. Также пупочную грыжу у ребенка могут спровоцировать проблемы со здоровьем матери во время беременности: перенесенные инфекционные заболевания, вредные привычки, неправильный рацион.

Лечение пупочной грыжи

Несмотря на то, что пупочная грыжа — довольно распространенный недуг у младенцев, игнорировать данную патологию не рекомендуется. Ребенка обязательно нужно показать специалисту, который во время обследования выяснит размеры грыжи и объяснит родителям, как бороться с данным недугом. Чаще всего пупочная грыжа проходит сама по себе. Если же патология никак не исчезает к двум годам ребенка, то специалисты могут предложить операцию по стягиванию пупочного кольца.

Если пупочная грыжа выявлена у младенца, то родителям можно принять простые меры по ее устранению, чтобы в дальнейшем эта патология никак не проявлялась. Для устранения пупочной грыжи применяется лечебный массаж, способствующий укреплению мышц живота, специальная физкультура для младенцев. Также эффективным средством являются специальные пластыри, которые препятствуют выпячиванию мягких тканей из околопупочного кольца.

Виды пластырей для лечения и предупреждения развития грыжи

Для лечения пупочной грыжи у новорожденных детей применяются специальные пластыри, имеющие специфические характеристики и форму. Это пластыри Porofix, Hartmann и Chicco.

Пупочный пластырь Hartmann

Данное изделие изготавливается из нетканого гипоаллергенного материала, который не вызывает раздражения на нежной коже младенца. Пластырь продается в индивидуальной герметичной упаковке по 1 шт. На вид он ничем не отличается от обычного лейкопластыря: прямоугольная форма, с подушечкой из мягкой ткани посередине.

Гипоаллергенная клейкая сторона отличается водонепроницаемыми характеристиками, хорошо держится на коже, не вызывает зуда. Пластырь Hartmann можно использовать не только для профилактики грыжи, но и для защиты пупка у новорожденного от проникновения инфекции и соприкосновения с одеждой.

Пупочный пластырь Chicco

Это лечебное изделие чаще всего используется для профилактики грыжи у новорожденного ребенка с нарушением работы пищеварительного тракта: коликами, запорами. Дышащий материал легко пропускает воздух, плотно клеится к коже, имеет стерильную подушечку, которую следует накладывать на еще незаживший пупок. Продается лейкопластырь в пачках, по 8 и 10 штук.

Пупочный пластырь Porofix

Это изделие является самым действенным и эффективным при лечении пупочной грыжи у младенцев. Все дело в необычной форме лейкопластыря — в виде двух специальных застежек, которые при соединении и фиксации выглядят как пряжка ремня и образуют складку из кожи на животе, препятствуя выпячиванию грыжи.

Важно! Стоит знать, что использовать этот вид лейкопластыря на еще не зажившем пупке младенца категорически запрещено. Образуемая складка кожи не даст пупку высохнуть и может стать причиной воспаления. Использовать Porofix можно только после полного заживления пупка.

Применяется это медицинское изделие для лечения и профилактики околопупочной грыжи, уменьшения околопупочного кольца из-за индивидуальных анатомических особенностей ребенка. Также пластырь можно применять для того, чтобы у ребенка формировался красивый и аккуратный пупок.

Это медицинское изделие не содержит аллергенного латекса, отличается воздухопроницаемостью, клейкая сторона также имеет гипоаллергенную основу. Верхний слой пластыря выполнен из натуральной ткани, имеющей телесный цвет.

Как действует пластырь Porofix

Самостоятельно клеить пластырь без консультации и обследования врача опасно для здоровья ребенка. Перед наложением медицинского пластыря специалист должен обследовать околопупочное кольцо, вправить выпятившиеся внутренние ткани и органы, убедившись в том, что защемления кишечника или сальника не произошло. Только после этих манипуляций можно использовать Porofix.

При наклеивании этого медицинского изделия, из кожи на животе формируется довольно крупная складка, которая будет выполнять функцию защитного барьера для околопупочного кольца. Складка предотвратит выпячивание внутренних органов при лечебном массаже и физкультуре, которые укрепляют мышцы живота и поспособствуют быстрому избавлению от этой патологии.

Один сеанс лечения с помощью лейкопластыря Porofix длится 10 дней. Всего можно провести три сеанса.

Как правильно крепить Porofix самостоятельно

В сложных случаях, когда выпячивание грыжи слишком большое, наложением пластыря должен заниматься специалист. Врач вправляет грыжу и фиксирует складку на животе, на все 10 дней. При этом снимать в течение сеанса изделие не рекомендуется. Так как лейкопластырь водостойкий, купать ребенка можно не снимая изделия. При этом водные процедуры не рекомендуется проводить долго, так как ткань и клеящаяся основа пластыря могут потерять свои фиксирующие качества.

Если же грыжа не слишком большая и врач дал добро на самостоятельное крепление пластыря, медицинский материал можно менять ежедневно. Первый раз наложить пластырь должен врач, показав родителям ребенка, как правильно фиксировать складку на животе.

Видео — Пупочная грыжа, лечение пластырями. Консультация детского хирурга

Снимать этот вид медицинского лейкопластыря нужно только после того, как он размокнет. Porofix легко отстает от кожи после водной процедуры, которая должна длиться не менее 15 минут. После снятия материала требуется тщательно намылить кожу на животе, полностью смывая клеящую основу. После ванны кожу ребенка требуется хорошенько вытереть и обработать детским кремом. Материал фиксируется только на сухой коже, поэтому рекомендуется подождать, пока крем впитается.

Клеить пластырь нужно точно так, как показал специалист. Складка кожи должна находиться поверх пупочного кольца, благодаря чему грыжа не только утапливается внутрь брюшины, но и плотно фиксируется тканями. Это позволяет избежать осложнений во время нагрузок при движении ребенка.

Видео — Как правильно клеить пластырь Porofix

Использовать медицинские пластыри можно в течение 3 сеансов, которые врачи назначают без перерыва, один за одним. Месяц — это оптимальный срок для того, чтобы мышцы околопупочного кольца стали более развитыми и сильными. Если же после полного курса лечения грыжа не прошла, то специалисты подбирают другие методы лечения, среди которых оперативное вмешательство стоит не на последнем месте.

 Таблица. Необходимость операции при пупочной грыже

Пластырь от пупочной грыжи для новорожденных: виды

Симптомы

Заболевание проявляется сразу с первых дней жизни или со временем. После того, как отпадает пуповинный остаток, мать обнаруживает на животе ребенка в районе пупка маленький бугорок. Его размеры колеблются от горошинки до небольшого яблока. При нажатии выпуклость «проваливается» с характерным звуком.

Самочувствие новорожденного при легком течении заболевания практически не ухудшается. Ребенок может реагировать на погоду, испытывать дискомфорт, проявлять беспокойство. При обострении заболевания у ребенка может пропадать аппетит, нарушаться стул, начинаться рвота.

Пластырь ПОРОФИКС — №10! Лечение пупочной грыжи новорожденных!

Рождения ребенка родители всегда ждут с нетерпением и потаенным страхом: все ли хорошо будет со здоровьем у крохи, как в дальнейшем будет чувствовать себя младенец.

Одна из довольно распространенных патологий у младенцев, которая может развиться после рождения — это пупочная грыжа. Наиболее часто этот недуг диагностируется на первых месяцах жизни.

Патологию легко обнаружить визуально: сам пупок и зона вокруг пупочного кольца заметно выпячивается.

Этот недуг возникает по ряду нескольких причин: слабые околопупочные мышцы и сильные нагрузки на мышцы живота.

После того как перерезанная пуповина завязывается, вокруг нее образуется околопупочное кольцо, мышцы которого еще весьма неразвиты. Окончательное развитие и укрепление этих мышц формируется к двум — трем годам малыша.

Из-за этой патологии и происходит выпячивание подкожных слоев жира, фрагментов брюшной полости или части кишечника.

Причины, по которым внутренние органы могут попасть в зону околопупочного кольца, весьма банальны: затяжной плач, при котором напрягаются мышцы живота, частые запоры, вздутия, провоцирующие неконтролируемое сокращение мышц.

Как только ребенок начинает напрягать мышцы живота, выпячивание грыжи становится весьма заметно.

Игнорировать это заболевание нельзя, так как пупочная грыжа может спровоцировать не только болезненные ощущения, но и стать опасной для жизни младенца.

Опасность недуг представляет в том случае, если околопупочным кольцом защемляется часть кишечника. Сдавливание может нарушить кровоток, что приводит к некрозу тканей органов пищеварения.

Врожденный недуг чаще всего возникает из-за специфического строения и развития мышц ребенка, наследственности родителей. Также пупочную грыжу у ребенка могут спровоцировать проблемы со здоровьем матери во время беременности: перенесенные инфекционные заболевания, вредные привычки, неправильный рацион.

Несмотря на то, что пупочная грыжа — довольно распространенный недуг у младенцев, игнорировать данную патологию не рекомендуется.

Ребенка обязательно нужно показать специалисту, который во время обследования выяснит размеры грыжи и объяснит родителям, как бороться с данным недугом. Чаще всего пупочная грыжа проходит сама по себе.

Если же патология никак не исчезает к двум годам ребенка, то специалисты могут предложить операцию по стягиванию пупочного кольца.

Если пупочная грыжа выявлена у младенца, то родителям можно принять простые меры по ее устранению, чтобы в дальнейшем эта патология никак не проявлялась.

Для устранения пупочной грыжи применяется лечебный массаж, способствующий укреплению мышц живота, специальная физкультура для младенцев.

Также эффективным средством являются специальные пластыри, которые препятствуют выпячиванию мягких тканей из околопупочного кольца.

Для лечения пупочной грыжи у новорожденных детей применяются специальные пластыри, имеющие специфические характеристики и форму. Это пластыри Porofix, Hartmann и Chicco.

Данное изделие изготавливается из нетканого гипоаллергенного материала, который не вызывает раздражения на нежной коже младенца. Пластырь продается в индивидуальной герметичной упаковке по 1 шт. На вид он ничем не отличается от обычного лейкопластыря: прямоугольная форма, с подушечкой из мягкой ткани посередине.

Гипоаллергенная клейкая сторона отличается водонепроницаемыми характеристиками, хорошо держится на коже, не вызывает зуда. Пластырь Hartmann можно использовать не только для профилактики грыжи, но и для защиты пупка у новорожденного от проникновения инфекции и соприкосновения с одеждой.

Это лечебное изделие чаще всего используется для профилактики грыжи у новорожденного ребенка с нарушением работы пищеварительного тракта: коликами, запорами. Дышащий материал легко пропускает воздух, плотно клеится к коже, имеет стерильную подушечку, которую следует накладывать на еще незаживший пупок. Продается лейкопластырь в пачках, по 8 и 10 штук.

Это изделие является самым действенным и эффективным при лечении пупочной грыжи у младенцев. Все дело в необычной форме лейкопластыря — в виде двух специальных застежек, которые при соединении и фиксации выглядят как пряжка ремня и образуют складку из кожи на животе, препятствуя выпячиванию грыжи.

Важно! Стоит знать, что использовать этот вид лейкопластыря на еще не зажившем пупке младенца категорически запрещено. Образуемая складка кожи не даст пупку высохнуть и может стать причиной воспаления. Использовать Porofix можно только после полного заживления пупка.

Это медицинское изделие не содержит аллергенного латекса, отличается воздухопроницаемостью, клейкая сторона также имеет гипоаллергенную основу. Верхний слой пластыря выполнен из натуральной ткани, имеющей телесный цвет.

Самостоятельно клеить пластырь без консультации и обследования врача опасно для здоровья ребенка. Перед наложением медицинского пластыря специалист должен обследовать околопупочное кольцо, вправить выпятившиеся внутренние ткани и органы, убедившись в том, что защемления кишечника или сальника не произошло. Только после этих манипуляций можно использовать Porofix.

При наклеивании этого медицинского изделия, из кожи на животе формируется довольно крупная складка, которая будет выполнять функцию защитного барьера для околопупочного кольца. Складка предотвратит выпячивание внутренних органов при лечебном массаже и физкультуре, которые укрепляют мышцы живота и поспособствуют быстрому избавлению от этой патологии.

Один сеанс лечения с помощью лейкопластыря Porofix длится 10 дней. Всего можно провести три сеанса.

В сложных случаях, когда выпячивание грыжи слишком большое, наложением пластыря должен заниматься специалист. Врач вправляет грыжу и фиксирует складку на животе, на все 10 дней.

При этом снимать в течение сеанса изделие не рекомендуется. Так как лейкопластырь водостойкий, купать ребенка можно не снимая изделия.

При этом водные процедуры не рекомендуется проводить долго, так как ткань и клеящаяся основа пластыря могут потерять свои фиксирующие качества.

Если же грыжа не слишком большая и врач дал добро на самостоятельное крепление пластыря, медицинский материал можно менять ежедневно. Первый раз наложить пластырь должен врач, показав родителям ребенка, как правильно фиксировать складку на животе.

Снимать этот вид медицинского лейкопластыря нужно только после того, как он размокнет. Porofix легко отстает от кожи после водной процедуры, которая должна длиться не менее 15 минут.

После снятия материала требуется тщательно намылить кожу на животе, полностью смывая клеящую основу. После ванны кожу ребенка требуется хорошенько вытереть и обработать детским кремом.

Клеить пластырь нужно точно так, как показал специалист. Складка кожи должна находиться поверх пупочного кольца, благодаря чему грыжа не только утапливается внутрь брюшины, но и плотно фиксируется тканями. Это позволяет избежать осложнений во время нагрузок при движении ребенка.

Использовать медицинские пластыри можно в течение 3 сеансов, которые врачи назначают без перерыва, один за одним.

Месяц — это оптимальный срок для того, чтобы мышцы околопупочного кольца стали более развитыми и сильными.

Если же после полного курса лечения грыжа не прошла, то специалисты подбирают другие методы лечения, среди которых оперативное вмешательство стоит не на последнем месте.

 Таблица. Необходимость операции при пупочной грыже

ПОРОФИКС  — специальный пластырь для лечения пупочной грыжи у новорожденных и детей до трёх лет!

_Что такое  Порофикс (Porofix) ?Особенность пластырей;Инструкция по фиксации пластырей;Отклеивание;Фотографии до и после;Дополнительные рекомендации;Отзывы.

Что такое  Порофикс (Porofix) ?

Пупочный пластырь «Порофикс»(Porofix) — изделие медицинского назначения, разработанное специально для лечения пупочной грыжи (расширения пупочного кольца) у новорожденных и деток до трех лет.Показания к применению Порофикс следующие:

• Лечение и профилактика появления у младенцев такого заболевания, как пупочная грыжа;
• Коррекция формы пупка для того, чтобы он стал ровным и красивым, что очень актуально для девочек;
• Фиксация грыжи, когда необходимо провести укрепляющую гимнастику или лечебный массаж.

Разработка пластыря «Порофикс» (Porofix) принадлежит немецким и австрийским специалистам компании Ломанн

Пластырь для пупочной грыжи для новорожденных

Рождения ребенка родители всегда ждут с нетерпением и потаенным страхом: все ли хорошо будет со здоровьем у крохи, как в дальнейшем будет чувствовать себя младенец. Одна из довольно распространенных патологий у младенцев, которая может развиться после рождения — это пупочная грыжа. Наиболее часто этот недуг диагностируется на первых месяцах жизни. Патологию легко обнаружить визуально: сам пупок и зона вокруг пупочного кольца заметно выпячивается.

Причины возникновения пупочной грыжи

Этот недуг возникает по ряду нескольких причин: слабые околопупочные мышцы и сильные нагрузки на мышцы живота. После того как перерезанная пуповина завязывается, вокруг нее образуется околопупочное кольцо, мышцы которого еще весьма неразвиты. Окончательное развитие и укрепление этих мышц формируется к двум — трем годам малыша. Из-за этой патологии и происходит выпячивание подкожных слоев жира, фрагментов брюшной полости или части кишечника.

Причины, по которым внутренние органы могут попасть в зону околопупочного кольца, весьма банальны: затяжной плач, при котором напрягаются мышцы живота, частые запоры, вздутия, провоцирующие неконтролируемое сокращение мышц.

Как только ребенок начинает напрягать мышцы живота, выпячивание грыжи становится весьма заметно. Игнорировать это заболевание нельзя, так как пупочная грыжа может спровоцировать не только болезненные ощущения, но и стать опасной для жизни младенца. Опасность недуг представляет в том случае, если околопупочным кольцом защемляется часть кишечника. Сдавливание может нарушить кровоток, что приводит к некрозу тканей органов пищеварения.

Пупочная грыжа может быть как приобретенной, так и врожденной. Пупочная грыжа может развиться вследствие течения некоторых болезней: задержки физического развития, рахита, гипотрофии, ДЦП, нарушения работы пищеварительной системы.

Врожденный недуг чаще всего возникает из-за специфического строения и развития мышц ребенка, наследственности родителей. Также пупочную грыжу у ребенка могут спровоцировать проблемы со здоровьем матери во время беременности: перенесенные инфекционные заболевания, вредные привычки, неправильный рацион.

Лечение пупочной грыжи

Несмотря на то, что пупочная грыжа — довольно распространенный недуг у младенцев, игнорировать данную патологию не рекомендуется. Ребенка обязательно нужно показать специалисту, который во время обследования выяснит размеры грыжи и объяснит родителям, как бороться с данным недугом. Чаще всего пупочная грыжа проходит сама по себе. Если же патология никак не исчезает к двум годам ребенка, то специалисты могут предложить операцию по стягиванию пупочного кольца.

Если пупочная грыжа выявлена у младенца, то родителям можно принять простые меры по ее устранению, чтобы в дальнейшем эта патология никак не проявлялась. Для устранения пупочной грыжи применяется лечебный массаж, способствующий укреплению мышц живота, специальная физкультура для младенцев. Также эффективным средством являются специальные пластыри, которые препятствуют выпячиванию мягких тканей из околопупочного кольца.

Виды пластырей для лечения и предупреждения развития грыжи

Для лечения пупочной грыжи у новорожденных детей применяются специальные пластыри, имеющие специфические характеристики и форму. Это пластыри Porofix, Hartmann и Chicco.

Пупочный пластырь Hartmann

Данное изделие изготавливается из нетканого гипоаллергенного материала, который не вызывает раздражения на нежной коже младенца. Пластырь продается в индивидуальной герметичной упаковке по 1 шт. На вид он ничем не отличается от обычного лейкопластыря: прямоугольная форма, с подушечкой из мягкой ткани посередине.

Гипоаллергенная клейкая сторона отличается водонепроницаемыми характеристиками, хорошо держится на коже, не вызывает зуда. Пластырь Hartmann можно использовать не только для профилактики грыжи, но и для защиты пупка у новорожденного от проникновения инфекции и соприкосновения с одеждой.

Пупочный пластырь Chicco

Это лечебное изделие чаще всего используется для профилактики грыжи у новорожденного ребенка с нарушением работы пищеварительного тракта: коликами, запорами. Дышащий материал легко пропускает воздух, плотно клеится к коже, имеет стерильную подушечку, которую следует накладывать на еще незаживший пупок. Продается лейкопластырь в пачках, по 8 и 10 штук.

Пупочный пластырь Porofix

Это изделие является самым действенным и эффективным при лечении пупочной грыжи у младенцев. Все дело в необычной форме лейкопластыря — в виде двух специальных застежек, которые при соединении и фиксации выглядят как пряжка ремня и образуют складку из кожи на животе, препятствуя выпячиванию грыжи.

Важно! Стоит знать, что использовать этот вид лейкопластыря на еще не зажившем пупке младенца категорически запрещено. Образуемая складка кожи не даст пупку высохнуть и может стать причиной воспаления. Использовать Porofix можно только после полного заживления пупка.

Применяется это медицинское изделие для лечения и профилактики околопупочной грыжи, уменьшения околопупочного кольца из-за индивидуальных анатомических особенностей ребенка. Также пластырь можно применять для того, чтобы у ребенка формировался красивый и аккуратный пупок.

Это медицинское изделие не содержит аллергенного латекса, отличается воздухопроницаемостью, клейкая сторона также имеет гипоаллергенную основу. Верхний слой пластыря выполнен из натуральной ткани, имеющей телесный цвет.

Как действует пластырь Porofix

Самостоятельно клеить пластырь без консультации и обследования врача опасно для здоровья ребенка. Перед наложением медицинского пластыря специалист должен обследовать околопупочное кольцо, вправить выпятившиеся внутренние ткани и органы, убедившись в том, что защемления кишечника или сальника не произошло. Только после этих манипуляций можно использовать Porofix.

При наклеивании этого медицинского изделия, из кожи на животе формируется довольно крупная складка, которая будет выполнять функцию защитного барьера для околопупочного кольца. Складка предотвратит выпячивание внутренних органов при лечебном массаже и физкультуре, которые укрепляют мышцы живота и поспособствуют быстрому избавлению от этой патологии.

Один сеанс лечения с помощью лейкопластыря Porofix длится 10 дней. Всего можно провести три сеанса.

Как правильно крепить Porofix самостоятельно

В сложных случаях, когда выпячивание грыжи слишком большое, наложением пластыря должен заниматься специалист. Врач вправляет грыжу и фиксирует складку на животе, на все 10 дней. При этом снимать в течение сеанса изделие не рекомендуется. Так как лейкопластырь водостойкий, купать ребенка можно не снимая изделия. При этом водные процедуры не рекомендуется проводить долго, так как ткань и клеящаяся основа пластыря могут потерять свои фиксирующие качества.

Если же грыжа не слишком большая и врач дал добро на самостоятельное крепление пластыря, медицинский материал можно менять ежедневно. Первый раз наложить пластырь должен врач, показав родителям ребенка, как правильно фиксировать складку на животе.

Видео — Пупочная грыжа, лечение пластырями. Консультация детского хирурга

Снимать этот вид медицинского лейкопластыря нужно только после того, как он размокнет. Porofix легко отстает от кожи после водной процедуры, которая должна длиться не менее 15 минут. После снятия материала требуется тщательно намылить кожу на животе, полностью смывая клеящую основу. После ванны кожу ребенка требуется хорошенько вытереть и обработать детским кремом. Материал фиксируется только на сухой коже, поэтому рекомендуется подождать, пока крем впитается.

Клеить пластырь нужно точно так, как показал специалист. Складка кожи должна находиться поверх пупочного кольца, благодаря чему грыжа не только утапливается внутрь брюшины, но и плотно фиксируется тканями. Это позволяет избежать осложнений во время нагрузок при движении ребенка.

Видео — Как правильно клеить пластырь Porofix

Использовать медицинские пластыри можно в течение 3 сеансов, которые врачи назначают без перерыва, один за одним. Месяц — это оптимальный срок для того, чтобы мышцы околопупочного кольца стали более развитыми и сильными. Если же после полного курса лечения грыжа не прошла, то специалисты подбирают другие методы лечения, среди которых оперативное вмешательство стоит не на последнем месте.

 Таблица. Необходимость операции при пупочной грыже

Похожие статьи

Пластырь при пупочной грыже у новорожденных

Пластырь от пупочной грыжи для новорожденных способствует устранению патологического явления и препятствует его дальнейшему развитию. Важно своевременно устранять нарушение, что предупредит возникновение тяжелых последствий. Необходимо с первых месяцев жизни ребенка применять давящие повязки для втягивания выпуклых внутренних органов.

Грыжа встречается почти у 20% новорожденных. Чтобы предотвратить ее развитие и будущее оперативное вмешательство, нужно при первом же обнаружении выпячивания пупка немедленно обратиться к врачу.

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 587
Источник: https://GryzhaInfo.com/pupochnaya/ispolzovanie-plastyrya-ot-pupochnoj-gryzhi-dlya-novorozhdennogo.html

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое пупочная грыжа и как она выглядит?

Грыжей называется заметное выпячивание мышц вокруг пупка, сформировавшееся из-за их излишнего напряжения. В зависимости от тяжести патологии, образовавшийся бугорок может иметь разные размеры, вплоть до десятка сантиметров в диаметре. При надавливании на него уплотнение проваливается внутрь, издавая при этом характерный звук.

Блок: 2/10 | Кол-во символов: 371
Источник: https://www.deti34.ru/aptechka/preparaty/plastyr-ot-gryzhi-dlya-novorozhdennyh.html

Причины появления пупочной грыжи

Для лечения пупочной грыжи широко применяется методика наложения повязки из пластыря. Обязательным условием для начала такого лечения является полное заживление пупочной ранки. В противном случае, возможно ее инфицирование.

Из народных средств нашли применение следующие способы:

1. Лечение с помощью монеты. Для этого берут медный пятак, протирают его дезинфицирующим средством. Затем его согревают в ладонях. Проводят легкий массаж монетой вокруг пупка и ненадолго задерживают, также можно приложить монету к пупку и заклеить лейкопластырем. Недостаток такого способа: наложенный пятак создает неудобства малышу и может вызвать его беспокойство.
2. Лечение с помощью глины. Для этого из глины формируют небольшую лепешку, нагревают до температуры 36-37 градусов. Заворачивают в кусочек чистой ткани и прикладывают к пупку. Сверху можно накрыть небольшим отрезом пленки, закрепить пластырем. Компресс меняют ежедневно, длительность лечения – 10 дней.

Прогноз консервативного лечения

Как правило, пупочная грыжа у ребенка должна пройти до трёхлетнего возраста. Если после этого выпячивание сохраняется, рекомендуют хирургическое лечение. Также операция проводится в случаях, когда грыжа очень больших размеров или есть признаки ущемления ее содержимого.

Если вы заметили, что пупок у грудного ребенка выдается вперед, то стоит заподозрить, что это пупочная грыжа. Но не стоит самостоятельно лечить, пользоваться народными методами, лечить грыжу монеткой.

Лучше показать ребенка специалисту, который точно поставит диагноз. Такая выпуклость может объясняться анатомической особенностью.

Если же доктор скажет, что у малыша грыжа, то он обязательно назначит лечение.  Оно должно быть комплексным, в том числе придется использовать и специальный пластырь.

Изучите изготовителей, которые предлагают приобретать подобные изделия, и выберете подходящий вариант (смотрите начало статьи). Попросите специалиста наглядно показать, как правильно заклеивать грыжу. Пусть опытный врач проведет первую процедуру сам. Перед тем, как наклеить пластырь, требуется вправить тот участок, который является выпуклым. Также при помощи пальцев стоит соединить над пупком прямые мышцы животика. В результате должны получиться две продольные складки. После этого можно наклеивать сам пластырь широкой полосой, которая должна равняться хотя бы 4 сантиметрам. Пластырь необходимо носить на протяжении 10 дней. Снимать пластырь можно только для купания. Через 10 дней нужно снова показать новорожденного ребенка доктору. Он сможет определить, сомкнулось ли пупочное кольцо. В противном случае он назначит повторное использование пластыря либо предложит хирургическое вмешательство.

На сегодняшний день существует множество методов лечения пупочной грыжи у новорожденных. Одним из наиболее эффективным считается пластырь.

Помните о том, что правильное лечение может подобрать только специалист. Для этого вашему малышу нужно будет сдать соответствующие анализы, пройти обследование, посетить детского хирурга.

Рождения ребенка родители всегда ждут с нетерпением и потаенным страхом: все ли хорошо будет со здоровьем у крохи, как в дальнейшем будет чувствовать себя младенец.

Одна из довольно распространенных патологий у младенцев, которая может развиться после рождения — это пупочная грыжа. Наиболее часто этот недуг диагностируется на первых месяцах жизни.

Патологию легко обнаружить визуально: сам пупок и зона вокруг пупочного кольца заметно выпячивается.

Метки статьи: лечение, новорожденные, профилактика

Довольно большому проценту грудных детей выставляется диагноз пупочная грыжа. Дело в том, что неукрепленные мышцы живота и незрелые связки не могут удерживать внутренние органы внутри брюшной полости, и часть их «выпадает» через пупочное кольцо непосредственно под кожный покров.

С ростом и развитием малыша брюшная стенка окрепнет, а газообразование и колики прекратятся, и грыжа ликвидируется самостоятельно. Поэтому неосложненные случаи не оперируют до достижения ребенком 5-летнего возраста.

А бабушки и знахари готовы избавить от недуга при помощи заговоров и медных пятаков.

Чтобы ускорить процесс заживления пупочной грыжи, необходимо тренировать прямые мышцы живота. Для этого перед кормлением младенца выкладывают на животик на твердую поверхность (пеленальный столик) на 15-20 минут.

Подставив ладонь так, чтобы пяточки ребенка в нее упирались, мамы могут простимулировать рефлекс ползания – малыш начнет отталкиваться от маминой руки и ползти вперед. Это упражнение укрепляет все группы мышц новорожденного.

Также полезны регулярные массажные движения сверху вниз (по типу «водопад») и поглаживания по часовой стрелке. Добавить к ним можно бережное точечное раздражение передней брюшной стенки и легкие пощипывания.

Подберите веселые четверостишия к каждому упражнению, и лечебная гимнастика превратится в любимую игру ребенка.

Чтобы при плаче, смехе, натуживании грыжа не увеличивалась, рекомендуется ношение бандажей или специальных противогрыжевых пластырей. Многие педиатры не приветствуют ношение последних.

Это связано с тем, что при неправильном уходе за кожей вокруг пупка появляются опрелости, которые, во-первых, причиняют ребенку дискомфорт, а во-вторых, опасны присоединением бактериальной инфекции, что, в свою очередь, может потребовать лечения в стационаре с назначением антибиотиков.

Поэтому обычный взрослый или бактерицидный пластырь для этих целей не подойдет.

В идеале противогрыжевой пластырь для новорожденного:

• сделан из натурального дышащего материала;
• имеет гипоаллергенный клеевой слой;
• хорошо крепится к коже, чтобы не смещаться даже при подвижных играх;
• легко и безболезненно отклеивается.

Всем этим условиям удовлетворяет изделие фирмы Порофикс и его аналоги – Чикко и Гартман.

Как работает пупочный пластырь?

При правильном наклеивании грыжевое выпячивание оказывается вправленным в брюшную полость, а прямые мышцы живота плотно стянуты к центру. Бл

Лейкопластырь для тейпирования пупочной грыжи

Содержание статьи:

Пупочный пластырь имеет специальную форму и индивидуальные характеристики. Это средство устроено таким образом, что с первого раза правильно прячет выпячивание петель кишечника через пупочное кольцо.

Что собой представляет пупочный пластырь

Арилис пупочный пластырь

Пластырь от грыжи — специально подготовленное клеящее приспособление, с помощью которого надежно фиксируется вправленная грыжа. Состоит он из прочного материала, который не рвется при использовании, делится на две части. Средство не подлежит повторному наклеиванию.

Носить пастырь можно в течение двух дней, после чего его меняют на новый, оставляя между заменой небольшой промежуток времени, чтобы кожа успевала разгладиться и подышать.

Виды и производители пластырей для грыжевого выпячивания

Независимо от того, какой марки будет применяться пластырь, все они являются гипоаллергенными и оказывают одинаковый эффект. Приобрести средство можно в любой аптеке. Используют в домашних условиях разные варианты.

1. Средство Hartmann изготовлено из нежного, прочного и адаптированного под детскую кожу материала. Поставляется данное изделие в отдельной герметичной упаковке. В структуре пластыря присутствует мягкая тканевая подушка. Приспособление не образует складок и отлично клеится. Имеет влагоотталкивающую поверхность, препятствует размножению бактерий.
2. Пластырь Chicco. Имеет мягкую текстуру, подходит для малышей, склонных к проявлению аллергических реакций. Средство допускается использовать даже при неокрепшей и едва зажившей пупочной ранке.
   
3. Средство Porofix. Производитель делит приспособления на две группы, различающиеся по способу применения: профилактические и лечебные. Пластырь для пупка состоит из двух деталей, которые стягиваются между собой и препятствуют выпячиванию петель кишечника.
4. Пластырь Арилис. Производится в России, отличается надежностью, имеет дышащую поверхность. Для этого предусмотрена специальная перфорация. Средство работает по принципу пряжки, является эластичным.

Hartmann

Chicco

Porofiks

Арилис

Любой из пластырей необходимо наклеивать после того, как убедились, что грыжа вправлена. Иначе есть риск защемить выпячивание.

Принцип действия пластыря

Противогрыжевой бандаж

При наклеивании пластыря происходит сжимание мягких тканей пупочного кольца, которые препятствуют постоянному выходу выпячивания и сдавливанию фрагмента кишечника между тканями кольца. При этом мышцы укрепляются, снижается внутрибрюшное давление, со временем грыжа полностью исчезает.

Носить мини-бандаж при пупочной грыже необходимо до первых признаков заживления выпячивания: обычно срок консервативного лечения составляет 7-14 дней.

Разрешается применять обычный пластырь, однако он приемлем только при правильном вправлении грыжи и максимально плотном соединении кожи вокруг пупочного кольца в складку.

Эффективность для взрослых и подростков

Справа результат после 14 пластырей

Применять тактику заклеивания пупочной грыжи рекомендуется только детям в возрасте до 5 лет. Лейкопластырь для пупочной грыжи для взрослых считается бесполезным, назначают ношение специального бандажа. Взрослым людям прописывают хирургическое вмешательство для устранения грыжевого выпячивания. Это объясняется тем, что мышцы со временем теряют свою эластичность, их ослабевание можно устранить специальными имплантами.

Показания и противопоказания

Первое тейпирование пупочной грыжи должно выполняться медицинским работником. После чего специалист объяснит родителям правильную тактику заклеивания полос. Однако, существуют показания и противопоказания к применению. Все зависит от того, насколько расширено пупочное кольцо. Использование тейпов (широких клеящих полос) разрешено новорожденным при врожденных грыжевых выпячиваниях.

Запрещается ношение пластыря в нескольких ситуациях:

• при наблюдении защемления;
• при наличии пупочных заболеваний;
• при сложных аллергических реакциях;
• при потнице, опрелостях.

Применение противогрыжевых пластырей допускается недоношенным детям только после индивидуальной консультации неонатолога.

Особенности использования лейкопластыря

Правила крепления пластыря Порофикс

Правильное крепление пластыря при вправлении грыжи является важным условием. Если приклеить его неверно, могут возникнуть осложнения, вплоть до защемления и некроза кишечника. Действовать следует по инструкции.

1. Кожу вокруг пупка протираем влажной салфеткой и тщательно высушиваем.
2. Далее отмеряем расстояние 3-4 см от пупка влево и вправо.
3. Поочередно приклеиваем обе части в визуально намеченные места.
4. Теперь продеваем одну часть в другую, и надежно приклеиваем к коже.
5. Удаление клейкого средства лучше выполнять во время купания: после того как клей полностью размокнет.
6. Под водой снимаем пластырь и аккуратно удаляем остатки фиксирующего вещества.
7. Высушиваем кожу и даем ей отдохнуть 10-15 минут. Затем снова надеваем чистый пластырь.

Если заметили сложность при снятии липких остатков, необходимо смазать место заклеивания детским кремом.

Не следует производить снятие лейкопластыря на сухой коже. Это вызовет раздражение и может серьезно травмировать верхнюю часть эпителия.

Положительная динамика в результате использования пластыря для заклеивания пупочной грыжи может появиться после третьей процедуры. Однако, такой способ вправления следует продолжать еще в течение 14-30 дней.

Общие рекомендации от Е. Комаровского

Перед заклеиванием грыжи рекомендуется проводить профилактический массаж с успокаивающим маслом

Чтобы все время процедура проходила безопасно и безболезненно, известный педиатр Е. Комаровский советует соблюдать некоторые нюансы при использовании противогрыжного пластыря.

• Пластырь необязательно носить по несколько дней, желательно делать своевременную замену. Например, 1 раз в сутки, во время купания.
• После контакта с водой пластырь начинает размокать, поэтому его лучше удалить. Особенно если пупочная ранка у младенца еще не закрыта.
• Чтобы эффект появился быстрее и не был ложным, перед тем как заклеивать выпуклость, рекомендуется делать профилактический массаж с детским успокаивающим маслом.
• Следите за тем, чтобы малыш меньше плакал. Из-за этого давление в брюшной полости усиливается и заживление затягивается.
• Не забывайте промывать кожные покровы грудничка вокруг пупочной зоны с мылом. Эта процедура создает обеззараживающий эффект.
• Руки родителя, который занимается устранением грыжевой выпуклости, должны быть обязательно вымыты.
• Всегда необходимо использовать одну и ту же торговую марку, так как организм младенца быстро вырабатывает привычку к подобранному материалу.
• Следует выбирать средства с видимой перфорацией, при этом не подкладывать под них никакие предметы для увеличения вероятности вправления.

В основном все пластыри предназначены для профилактики появления грыжи и имеют положительные отзывы от пользователей и специалистов. Педиатры назначают данное средство для беспокойных малышей или тех, кто имеет какие-то отклонения в здоровье.

В первые месяцы жизни прописывается ношение пластыря для пупка детям, имеющим предрасположенность к выпячиванию.

Гель от боли в мышцах и суставах: 12 лучших мазей от боли в суставах. Рейтинг 2020

Обезболивающие мази при боли в мышцах и суставах

Поиск Найти

• Обследования и анализы
  • МРТ
  • Анализ крови
  • Анализ кала
  • Анализ мочи
  • УЗИ
  • Флюорография
• Здоровье от А до Я
  • Гинекология
  • Ревматология
  • Проктология
  • Онкология
  • Гастроэнтерология
  • Неврология
  • Кардиология
  • Урология
  • Отоларингология
  • Дерматология
  • Маммология
  • Терапия
  • Флебология
  • Травматология
  • Эндокринология

Как выбрать лучшую мазь от растяжений

• Капсикам
• Финалгон
• Апизартрон
• Никофлекс
• Бенгей

Мази с разогревающим эффектом могут вызывать кратковременное чувство жжения. Удалять средство с кожи нужно не водой, а жирным кремом или растительным маслом.

Мази от растяжений и ушибов с гепарином

Средства с гепарином натрия препятствуют свертыванию крови и образованию гематом. Если синяк уже появился, мазь способствует его быстрому устранению. Укрепляет сосуды, снимает отёчность. Мазь от растяжений с гепарином наносят на чистую кожу 2-4 раза в день.

• Долобене
• Лиотон-гель
• Гепариновая мазь (Нижфарм)
• Гепарин-гель Акрихин
• Тромблесс

Недорогие мази от растяжений с бадягой

Бадяга – это вещество, состоящее из оксида кремния. Мази на его основе улучшают кровоток в месте травмы, способствуют заживлению гематом. Не считаются средствами первого выбора при растяжениях, но могут помочь ускорить восстановление мышц. Эффективны против ушибов. Ещё один плюс таких мазей – невысокая цена.

• Бадяга форте-гель
• Крем «Лекарь»
• Крем-бальзам «Скорая помощь»

Недорогие мази от растяжений с арникой

Доступные средства на основе экстракта арники способствуют скорому восстановлению после ушибов, растяжений и других травм. Устраняют воспаление и  мышечную боль. Практически не имеют побочных эффектов.

• Мазь «Арника-ГФ»
• Bioron Арнигель
• Траумель С
• Витатека

Нестероидные противовоспалительные мази от растяжений

Лучшие мази от растяжений мышц и связок с противовоспалительным действием уменьшают болевые ощущения, снимают отёк. Они проникают непосредственно внутрь травмированного участка и быстро останавливают воспалительный процесс. Наносите на кожу 2-3 раза в сутки не дольше недели.

• Диклофенак
• Вольтарен
• Кетопрофен

Часто растяжения голеностопа сопровождаются отёчностью ног. Мы собрали список эффективных мер, которые стоит предпринять, если отекают ноги. 

Гель от боли в мышцах и суставах

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Боли в руках, ногах, спине – частый спутник чрезмерной физической нагрузки. Но иногда они возникают при заболеваниях костно-мышечной системы – артрозах, артритах, миозитах, ущемлении нервных корешков и межпозвонковых грыж. Как помочь себе в этом состоянии?

Лечение суставов и мышц

Боль в области рук и ног – это тревожный сигнал, симптом воспалительного или дегенеративного процесса. Если поражаются мышцы, болевые ощущения могут ощущаться при их патологическом напряжении – спазме. Суставные и мышечные боли в ногах или руках могут быть острыми или тупыми, но в большинстве своем они достаточно интенсивные и доставляют человеку немало тяжелых минут.

Обезболивание – важный этап в лечении костно-мышечной патологии. Кроме того, лекарства, применяемые с этой целью, оказывают и противовоспалительный эффект, а, значит, способствуют скорейшему выздоровлению.

С чего обычно начинают лечение суставов? Когда появляется боль в суставах или напряженных мышцах, чаще всего человек отправляется в аптеку за какой-нибудь противовоспалительной мазью. Или же он идет на прием к врачу и тот тоже назначает ему в качестве первой линии терапии мази, крема или гели. Почему именно обезболивающая мазь?

Эти лечебные средства наносятся на кожу – в области спины, ног и рук. Всасывание через кожные покровы происходит намного медленнее, чем через слизистые оболочки и в системный кровоток, таким образом, попадает незначительное количество действующего вещества. А это значит, что побочные эффекты лекарства в виде крема или геля сведены практически к нулю.

Какие обезболивающие мази чаще всего используются при лечении суставов и мышц рук и ног?

Классификация местных средств

Когда возникает болевой синдром из-за травмы ног или спины, воспаления или перетренированности, уместнее всего использовать обезболивающие мази. Однако этот эффект можно реализовать при помощи разных методов и разных лекарств. Существуют обезболивающие мази прямого и опосредованного действия.

По механизму работы их можно разделить на две группы:

• противовоспалительные;
• отвлекающие.

И одни и другие с успехом используются в практической медицине, особенно в качестве первой помощи. И отвлекающие средства не менее важны в лечении суставной и мышечной патологии, чем противовоспалительные.

Преимущества лазеротерапии: Лазеротерапия: показания и противопоказания лечения лазером суставов аденоидов гинекологии – что это такое, показания и противопоказания

Лечение коленного сустава лазером. Преимущества лазерной терапии

Как возникла лазеротерапия

Лазеротерапия применяется при лечении многих проблем опорно-двигательного аппарата.

Это один из видов физиотерапии, который основан на применении лазерного излучения. Лазер создает энергию определенного диапазона, оказывающую специфическое воздействие на организм.

Для большинства слово «лазер» ассоциируется с фантастикой и «Звездными войнами». На самом деле лазерные технологии получили широкое распространение в медицине, так как обеспечивают высочайшее качество работ.

Впервые лазеротерапию применили в 1965 году для врачевания ортопедических заболеваний. Тогда ученые изучали влияние лазерного света на кровь человека. Большую роль в лечении лазером играет длина волны, от которой зависит эффективность терапии.

Лечение лазерным излучением низкой интенсивности оказывает противовоспалительное действие на коленные суставы. При этом исчезает скованность, уменьшается болевой синдром и облегчаются движения при ходьбе, беге.

Преимущества лазерного лечения

Физиотерапевты при лазеротерапии используют аппараты в инфракрасном и красном диапазонах.

Лазеротерапия способствует:

• Ускорению метаболизма в клетках организма;
• Стимуляции биохимических реакций в тканях;
• Повышению активности клеток;
• Улучшению питания тканей;
• Улучшению кровообращения;
• Устранению отеков;
• Укреплению иммунитета;
• Быстрому обезболиванию;
• Быстрому появлению противовоспалительного эффекта;
• Уменьшению вязкости крови;
• Улучшению синтеза белка, обмена веществ.

Терапия лазером может использоваться как основной, так и дополнительный метод лечения при ортопедических и травматологических заболеваниях.

Под воздействием низкоинтенсивного излучения на суставной хрящ отмечается противовоспалительный эффект. Положительное влияние лазеротерапии на артроз коленных суставов выражается в устранении или уменьшении боли, нормализации движений при ходьбе.

Преимущества лазерной терапии перед традиционными методами лечения:

• Когда наши органы оказываются под воздействием низкочастотного лазерного излучения, запускается каскадный процесс:
• Снимается спазм с капилляров, сосудов и мышц коленного сустава;
• Клеточные мембраны становятся более открытыми. Благодаря этому улучшается доставка питательных веществ и кислорода к проблемным зонам;
• В зоне воздействия образуются новые капилляры (чего не происходит при обычном нагревании тканей), а значит питание клеток становится еще более качественным;
• Улучшается обмен веществ, организм быстрее освобождается от токсинов, накопленных годами;
• Увеличивается рост митохондрий. Митохондрии выполняют роль миниэлектростанций в клетках организма, а значит вы заметите прилив сил во всем теле;
• Многократно увеличивается выработка аденозинтрифосфата (по сути, бензина, топливо для организма).

Еще преимущества:

— отсутствие побочных эффектов после применения. Благодаря регулируемому диапазону волн можно подобрать оптимальное для каждого пациента лазерное излучение и сделать процедуру безболезненной и безвредной;

— длительный положительный результат.

Терапия лазером эффективна долгое время за счет тканевой памяти, которая запоминает действие лазера, в результате чего достигается сильный и продолжительный эффект после прохождения курса.

Показания к лазерной терапии

Используя терапию лазером можно лечить заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы, сердечно-сосудистые патологии, болезни суставов, травмы и повреждения, воспаления ЛОР-органов, заболевания пищеварительной системы.

При каких патологиях назначают лазеротерапию:

1. Периартрит;
2. Артроз;
3. Артрит;
4. Остеохондроз;
5. Нарушение функций конечностей;
6. Болевой синдром после травм;
7. Медленно заживающие раны;
8. Пяточные шпоры.

Такой метод лечения эффективен при артрозе и безопасен для пациента. Терапию можно начинать только после консультации с врачом.

Механизм действия лазера при артрозе

При артрозе коленного сустава лазерная терапия действует как анальгетик. Снимает воспаление, стимулирует восстановление тканей и клеток, снижает отечность и риск проведения хирургических операции на поздних стадиях.

Данный вид лечения рекомендуется, как дополнительное лечение при артрозе. Лазеротерапия затрагивает только поврежденный участок, не попадая на соседние ткани.

Для более успешного лечения необходимо обратиться к врачу сразу после проявления первых симптомах заболевания. Тогда велика вероятность полного избавления от артроза. Если патологические процессы зашли далеко, то можно будет только замедлить дальнейшее развитие заболевания, но не вылечить его.

Разновидности процедур

Классификация методов лазеротерапии основана на месте воздействия очага заболевания. Действие лазера делится на 4 вида:

1. Внешнее;
2. Внутриполостное;
3. Внутрисосудистое;
4. Смешанное.

Внешнее воздействие лазера происходит с помощью дистанционной, контактной и зеркальной техники. Часто используется стабильный процесс, в котором лазерная головка расположена в одной точке. Различают локальное действие лазера на различные повреждения и на рефлекторные части тела, на проекции сосудов, внутренних органов.

Действие лазера на внутренние органы (внутриполостной метод) имеет свои особенности. При нем используется небольшая зона воздействия (до 4 мм в диаметре), а также необходимо соблюдать правила асептики.

Внутрисосудистый метод лазеротерапии – один из самых популярных. Наиболее точный и постоянный эффект достигается за счет использования матричного лазера. Из-за рассеивания источников лазерного излучения поток воздействует на большее количество тканей, чем точечные лазеры.

Как проводится лечение лазером

Метод лечения основан на обработке пораженного участка коленного сустава проникающим инфракрасным излучением. В лечебных целях используются устройства с длиной волны 0,9 мкм. Глазу человека такие волны не видны, а яркий красный луч идет от светодиода, который помогает правильно направлять устройство к больному органу.

Луч лазера проникает через ткани в коленный сустав, активируя биохимические процессы, в результате чего клеточный метаболизм ускоряется в несколько раз. В итоге происходит улучшение питания тканей, очищаются и обновляются клетки. Вместо пораженных артрозом образуются новые, уже здоровые клетки, которые восстанавливают ткани.

Врач назначает режим проведения лечения. Типовой сеанс продолжается около 30 минут, время обработки поврежденного участка составляет 7 минут. Необходимо провести не менее 10 процедур, после чего необходимо сделать перерыв.

Лучший способ лазеротерапии при лечении коленного сустава – это проводить процедуру каждый день, в одно время. Повторный курс разрешен через 3 недели. Первые улучшения состояния заметны уже после 8 сеансов. Все зависит от состояния пациента, и наличия у него других заболеваний.

Какой эффект дает лазер

Лечебное воздействие на коленный сустав проводят лазером низкоинтенсивного излучения. Аппарат действует непосредственно на причину появления воспаления. В результате положительное действие лекарственных препаратов повышается, снижается болевой синдром.

Лазерные излучения способствуют:

• улучшению микроциркуляции, лимфоотока, питания в клетках организма;
• уменьшению болевых ощущений;
• ускорению восстановительных процессов в клетках и тканях;
• сокращению воспаления.

Часто врачи рекомендуют так называемый «холодный лазер» для лечения коленных суставов. Он не нагревает кожу в месте воздействия лучей, работает мягко и равномерно. Такой метод помогает в момент обострений, быстро устраняя боль и спазм, ускоряя восстановление клеток.

Используемые аппараты

Воздействовать на артроза коленного сустава лазером можно, как амбулаторно, так и на дому. Но при этом необходима консультация врача. Для лечения коленных суставов используют такие аппараты:

• Витязь;
• Орион;
• Милта;
• Рикта Эсмил.

Лазерные массажеры работают по технологии вибрации в нескольких плоскостях. В сочетании с традиционной лазерной техникой данные устройства оказывают более защищенное, безболезненное и плодотворное излечение коленных суставов.

Для умножения действия световых лучей рекомендуется сочетать лазеротерапию с физическими упражнениями и массажем.

Для того, чтобы использовать лазерное устройство дома, необходимо следовать инструкции конкретной модели аппарата. Основное правило по технике безопасности лазера запрещает заглядывать внутрь аппарата, когда устройство включено. Категорически запрещается направлять луч на предметы, которые дают зеркальное отражение. Нельзя оставлять включенное устройство без присмотра.

Кому запрещена лазеротерапия

Лечение лазером, как и любая другая терапия, имеет ряд противопоказаний. Запрещена при:

• Онкологических заболеваниях;
• Эндокринных нарушения;
• Туберкулезе;
• Беременности;
• Анемических состояниях;
• Нарушениях мозгового кровообращения;
• Печеночной и почечной недостаточности;
• Циррозе печени;
• Гипертоническом кризе;
• Сердечно-сосудистых заболеваниях.

Назначение терапии лазером на коленный сустав проводится только после полного обследования. Лазеротерапия избавляет от боли, воспаления и снимает спазмы. Плюсом применения лазерных аппаратов является безоперационное воздействие на коленный сустав и быстрое улучшение.

Лазерная терапия — плюсы и минусы, показания

Лазерная терапия (ЛТ, низкоинтенсивная лазерная терапия, лазеротерапия) – физиотерапевтический метод светолечения, подразумевающий воздействие на организм пациента низкоэнергетическим лазерным излучением. Процедура улучшает обменные процессы, дает обезболивающий и противовоспалительный эффект, повышает иммунитет и снимает отеки. Лазерная терапия применяется во многих отраслях современной медицины. Благодаря отсутствию побочных действий, безболезненности и безопасности, метод используется не только для взрослых, но и для детей.

Если вам необходим профилактический или лечебный курс лазерной терапии, обращайтесь в Поликлинику Отрадное. Вы сможете посещать в сеансы в удобное для вас время, без очередей.

Особенности лазерной терапии

Для низкоинтенсивной лазерной терапии применяется излучение оптического диапазона. На участок тела пациента направляют пучок света. Он поглощается тканями, преобразуясь в тепловую энергию. В результате происходят фотохимические и фотофизические процессы. Под влиянием лазерных лучей:

• Увеличивается количество эритроцитов – красных кровяных телец, транспортирующих кислород из легких ко всем органам и тканям. Благодаря этому усиливается кислородный обмен в организме.
• Происходит более активное деление клеток костного мозга.
• Улучшается работа противосвертывающей системы крови.
• Снижается скорость оседания эритроцитов (СОЭ) – этот показатель в анализах крови указывает на наличие в организме воспалительного процесса.

В результате процедуры:

• Активизируется иммунная система, за счет чего процесс выздоровления ускоряется.
• Стимулируется кровообращение.
• Ускоряются обменные и регенеративные процессы, за счет чего быстрее заживают эрозии, раны и прочие травмы.
• Активизируется клеточный метаболизм.
• Предотвращается разрастание соединительных тканей.
• Лазерный луч устраняет с кожного покрова и слизистых оболочек патогенную микрофлору, что способствует уменьшению воспалений.

Снижаются болевые ощущения, в некоторых случаях они исчезают полностью.

Справка! Так как лазерные лучи проникают не очень глубоко, эффект ярко выражен, прежде всего, на участках воздействия.

Для терапевтического воздействия могут применяться разные виды лазеров. Они отличаются друг от друга, прежде всего, по режиму работы:

• Непрерывные.
• Импульсные.

По активному веществу лазеры бывают:

• Жидкостные.
• Газовые.
• Полупроводниковые.
• Твердотельные.

По длине волны лазерное излучение, применяемое в терапевтических аппаратах, делится на:

• Инфракрасное.
• Красное.
• Видимое.
• Ультразвуковое.
• Перестраиваемое.

Разновидность лазерного аппарата выбирается врачом, исходя из потребностей и особенностей организма пациента.

Излучение, используемое в ходе терапевтического сеанса, может быть:

• Монолазерным – применяется один фактор.
• Магнито-лазерным – сочетает в себе свойства магнитного поля и нескольких разновидностей лазерных лучей. Такое воздействие эффективнее.

Облучению может подвергаться:

• Очаг поражения.
• Кожная проекция органа, в котором развилась патология.
• Акупунктурные точки.
• Рефлексогенные зоны.

Плюсы лазерной терапии

К преимуществам лазеротерапии относятся:

• Сочетаемость с другими методами лечения: она позволяет сократить количество и дозировки применяемых медикаментозных препаратов и сроки лечения.
• Отсутствие побочных действий.
• Безболезненность.
• Возможность применения в профилактических целях.

Показания к лазерной терапии

Лазерная терапия, прежде всего, применяется для лечения хронических воспалений:

• вен;
• мышц;
• суставов;
• сухожилий.

Также метод используется в следующих направлениях медицины:

• Хирургии: при тромбофлебите, проктите, трофических язвах, анальных трещинах, простатите, геморрое, ожогах, обморожениях, артритах, пяточной шпоре, варикозной болезни.
• Травматологии: при переломах и ушибах.
• Отоларингологии: при отитах, тонзиллите, рините.
• Кардиологии: при ишемической болезни сердца, миокардитах.
• Гинекологии и акушерства: при аднексите, эндометриозе, эрозии шейки матки, мастите, отеках сосков, дисфункциональных маточных кровотечениях.
• Патологий ЖКТ: при язвенной болезни, гастрите (лазерным воздействием снимают воспаление), холецистите, колите.
• Стоматологии: при стоматите, пародонтозе, пульпите, альвеолите, стоматите, гингивите, травмах слизистой оболочки ротовой полости.
• Неврологиии: при невралгиях, защемлениях, радикулите, остеохондрозе, нейропатии лицевого нерва, травмах периферических нервов, мигренях, рассеянном склерозе, церебральном параличе.
• Пульмонологии: при пневмонии, туберкулезе, бронхите и бронхиальной астме.
• Эндокринологии: при сахарном диабете, патологиях щитовидной железы.
• Дерматологии и косметологии: при акне, экземах, герпесе, дерматозах, келоидных рубцах, фурункулезе, дерматитах, алопеции (облысении).
• Урологии: при пиелонефрите, цистите.

Помимо этого, лазерная терапия часто назначается профессиональным спортсменам. Она позволяет быстрее восстанавливаться после значительных физических нагрузок и травм. Также используется для профилактики, так как повышает иммунитет и выносливость.

Справка! Лазерная терапия обычно входит в комплексное лечение, дополняя другие методы. Как самостоятельный способ устранения нарушений применяется редко.

Противопоказания

Противопоказания к лазерной терапии:

• Общее тяжелое состояние организма пациента.
• Наличие гнойных воспалений.
• Болезни крови.
• Психические заболевания.
• Болезни крови.
• Тиреотоксикоз.
• Судороги.
• Активная фаза туберкулеза.
• Лихорадочные состояния.
• Раковые опухоли.

Проведение процедуры

Во время процедуры пациент лежит или сидит. Участок тела, который будет подвергаться воздействию лазерных лучей, обнажают. За один раз обрабатывают не более 80 см². Затем переходят на другой участок. Общее время процедуры – до 30 минут.

Лазерная терапия назначается пациенту лечащим врачом или физиотерапевтом. Одной процедуры мало, необходим курс. Количество сеансов зависит от разновидности и сложности течения заболевания и состояния организма пациента. Курс может состоять из 3—15 процедур, проводимых ежедневно. При необходимости через несколько месяцев его можно повторить.

защитные очки от воздействия низкоинтенсивного или инфракрасного источника, измеритель его мощности и длина волны

Становление лазерной медицины, принято считать, пришлось на 60-е годы прошлого столетия, когда, выделившись в отдельное направление, лазерная терапия стала настоящим прорывом. Уже более 50 лет дерматологические заболевания устраняются без использования медикаментозного лечения. Что же может лазер?

Популярность лазерной терапии объяснить просто – использование лазера не вызывает аллергических реакций у больных. Лазеротерапия подходит людям разного возраста. Современная дерматология использует как низкоинтенсивное лазерное излучение (НИЛИ), так и высокоинтенсивные лазеры (ВИЛИ).

Лазерная терапия — новое слово в медицине и косметологии

Лазеротерапия (лазерная терапия, ЛТ, LLLT) являет собой вариант физиотерапии, который заключается в использовании лазерного излучения определенного диапазона. Особенность процедуры заключается в использовании лазера с волной одной длины.

Одним из самых популярных методов лазеротерапии является накожное воздействие, которое осуществляется посредством наложения источника излучения на органы, которые нуждаются в воздействии лазера.

В большинстве случаев преимущество отдается излучателям, которые работают в красной и инфракрасной областях.

Вместе с тем в последние годы активно развивается использование источников волн других параметров.

Лазерное излучение используют не только в терапевтических отделениях (в качестве дополнительного метода), но и в качестве отдельного способа лечения. Как правило, это своеобразные комбинированные методики в таких направлениях, как гинекология, акушерство, кардиология, косметология и лазерная неврология.

К основным лечебным эффектам лазерной терапии причисляются: регуляция гемостатического потенциала, улучшение резистентности, сосудорасширяюее воздействие, стимуляция гемопоэза, нормализация регенераторных процессов, лазер оказывает дезинтоксикационное воздействие.

Низкоинтенсивное излучение (НИЛИ)

Лазерная терапия НИЛИ чаще всего используется для борьбы с кожными болезнями. Воздействие лазера способствует восстановлению кожи, удаляет отеки и неприятные ощущения, стимулирует обмен веществ.

Кроме этого, лазерное излучение способствует заживлению ран, улучшает циркуляцию крови, увеличивает скорость движения крови, лазер препятствует развитию различных заболеваний.

Низкоинтенсивное лазерное излучение в современной медицине используется для лечения красного плоского лишая, крапивницы, фурункулов, васкулитов, инфицированных ран, дерматозов и многих других недугов.

Воздействуя на кожу, НИЛИ оказывает антибактериальное воздействие, удаляет воспаление, нормализует кожный иммунитет, лазер снижает появление свободных радикалов, борется с зудом, снижает чувствительность кожи.

Высокоинтенсивное лазерное излучение (ВИЛИ)

Лазерное воздействие высокой интенсивности чаще всего используется хирургами. ВИЛИ, например, необходимо для деструкции новообразований кожи (бородавок, папиллом), удаления рубцов и омоложения.

Использование ВИЛИ в эпиляции дает возможность безболезненно и комфортно разрушить фолликулы, избавляя от ненужных волос в любой части тела. Эпиляция с использованием лазера ВИЛИ популярна во многих странах, к этой процедуре прибегают как женщины, так и мужчины.

Лазерная деструкция позволяет контролировать уровень излучения, в результате чего окружающие ткани не подвергаются воздействию лазера. Лазерная дермабразия предполагает снятие верхнего слоя кожи в целях омоложения, сведения татуировок, лазерной шлифовки рубцов.

ВИЛИ активно используется для лечения фибром, папиллом, бородавок, невусов, вросшего ногтя, кисты, лейкоплакии, внутридермального рака и других заболеваний.

Основные методы лазеротерапии

Основная классификация методов лазерной терапии основана на месте локализации воздействия лазера. Влияние лазера может быть наружным, внутриполостным, внутрисосудистым и смешанным.

Наружное воздействие лазера

Наружное воздействие лазера обеспечивается использованием дистантной, контактной и зеркальной методик. Часто используется стабильный лазерный метод, при котором головка лазера находится в одном месте. Выделяют местное воздействие на различные повреждения, лазерное воздействие на рефлекторные части тела, воздействие лазера на проекции сосудистых пучков и внутренних органов.

Местное лазерное воздействие

Воздействие лазера в этом методе направлено на заболевание, которое локализовано, например, в поверхностных слоях кожи. Данный вариант лазерной терапии подразумевает использование волны практически любых параметров и совмещение нескольких диапазонов спектра лазера.

Воздействие лазера на рефлекторные зоны

Воздействие лазера на корпоральные точки имеет свои особенности. Это малая территория воздействия (до 3 мм в диаметре), асептичность и комфортность, возможность вызвать направленные реакции, возможность определения уровня воздействия лазера.

Лазерное воздействие на проекции органов

Это один из самых популярных методов лазеротерапии. Наиболее стабильный эффект достигается благодаря использованию матричного лазера. Благодаря рассредоточению источников лазерного излучения поток действует на значительно большее количество тканей в сравнении с точечными лазерами.

К числу основных механизмов лечебных факторов лазерной терапии принято относить коррекцию иммунитета, снижение белка, токсичности плазмы и средних молекул, рост числа лимфоцитов, сосудорасширяющее воздействие, нормализацию состава кожи, увеличение артериовенозной кислородной разницы, нормализацию активности крови, стимуляцию эритропоэза.

Показания к лазеротерапии. Когда помогает лазер?

Лазеротерапия помогает справиться с рядом заболеваний.

Ниже описаны наиболее распространенные заболевания, которые лечатся с помощью лазерного излучения:

• Заболевания опорно-двигательной системы (межпозвоночная грыжа, протрузии межпозвоночных дисков, пяточные шпоры).
• Заболевания нервной системы (невриты, радикулит, нервный тик, невралгия, ухудшение памяти, головная боль).
• Сосудистые заболевания (мигрень, энцефалопатия, головокружения, рассеянность).
• Заболевания суставов (миозит, подагра, артрит, артрозы).
• Последствия травм и повреждений (реабилитация после переломов, повреждений связок, мягких тканей).
• ЛОР-болезни (синуситы, аденоидиты, риниты).
• Заболевания органов системы пищеварения (язва 12-перстной кишки и желудка, синдром раздраженного кишечника, рефлюксная болезнь.

Противопоказания лазерной терапии. Кому нельзя?

Несмотря на высокую безопасность лазерной терапии, процедуры с использованием лазера имеют ряд противопоказаний. Это беременность, онкология (в том числе доброкачественная), кровотечения, заболевания крови, инфекция в острой форме, острый период инсульта или инфаркта, анемия, открытая форма туберкулеза, тиреотоксикоз.

Диагностика заболеваний, которые препятствуют проведению лазерной терапии, должна проводиться квалифицированным врачом, который сможет сделать заключение о совместимости имеющихся заболеваний с проведением лазеротерапии.

Восстановление кожи с помощью лазера

Омолаживающие процедуры с использованием лазерного излучения помогают разгладить морщины, способствуют подтяжке в зоне шеи, устраняют второй подбородок. Лазеротерапия используется в борьбе с жиром и целлюлитом. Косметический эффект при использовании лазеротерапии держится на протяжении длительного времени.

Устранение воспаления на коже лазером

Лазерной терапии поддаются сыпь, прыщи и иные воспалительные процессы. Лазерное излучение может использоваться как для борьбы с уже имеющимися заболеваниями, таки для профилактики возможных недугов. В какой-то мере лазер выполняет функцию очистки кожи, а эффект при лечении прыщей и угрей очевиден уже после нескольких процедур.

Восстановление нормальной работы сальных желез

Лазер позволяет контролировать работу сальных желез, в результате чего волосы становятся менее жирными. Кроме того, лазеротерапия позволяет бороться с нарушениями кожи головы.

Лазерное удаление капиллярных сеток на коже

Лазеротерапия – отличное средство в борьбе с поврежденными капиллярами, которые на коже образуют различные узоры. Под воздействием лазера эти капилляры исчезают, а под кожей остаются только маленькие гематомы, которые быстро рассасываются. В конечном счете кожа становится идеально гладкой.

Удаление пигментных и родимых пятен лазером

Одно из наиболее распространенных воздействий лазерной терапии. Кроме родимых пятен, лазер отлично справляется с такими новообразованиями, как кератомы, папилломы, бородавки, хлоазмы и т.д. Также лазеротерапия преуспела в сфере удаления рубцов после хирургических операций и многих других типов травм кожи.

Преимущества воздействия лазерной терапии

В сравнении с традиционными методиками воздействия на организм лазерная терапия имеет ряд весомых преимуществ:

• Лазеротерапия отличается общим характером воздействия. Устраняются как последствия, так и причины заболевания, нормализуется общее состояние организма.
• Отсутствие вредных эффектов от лазерного воздействия. Учет индивидуальных особенностей пациента дает возможность сделать процедуру лазерного воздействия максимально безопасной и безболезненной. По окончания лазерной терапии пациенты не испытывают каких-либо неудобств.
• Стабильность медицинского эффекта лазерной терапии. Благодаря образованию тканевой памяти эффект, достигаемый в ходе использования лазерной терапии, является очень продолжительным и сильным.
• Дозирование лечебного воздействия лазера в автоматическом режиме

Учет фаз всего спектра биоритмов и использование биотаймера дает возможность подобрать подходящий уровень влияние лазера на организм.

Источник: https://krasota.ru/posts/lazernaya-terapiya-novoe-slovo-v-meditsine-i-kosme

Влияние лазерного излучения на организм человека и его последствия

Чуть позже такое излучение перестало принимать только промышленные формы и стало встречаться в быту. Но не все знают, как отражается влияние лазерного излучения на организм человека при регулярном и периодическом облучении.

Что такое лазерное излучение?

Лазерное излучение рождается по принципу создания света. В обоих случаях используются атомы. Но в ситуации с лазерами присутствуют другие физические процессы, и прослеживается воздействие электромагнитного поля внешнего типа. Из-за этого ученые называют излучение от лазеров вынужденным или стимулированным.

В терминологии физики лазерным излучением называют электромагнитные волны, которые распространяются почти параллельно по отношению друг к другу. Из-за этого лазерный луч отличается острой направленностью. Кроме этого такой луч обладает небольшим углом рассеивания совместно с огромной интенсивностью влияния на поверхность, которую облучают.

Главным отличием лазера от стандартной лампы накаливания считается спектральный диапазон. Лампа числится рукотворным источником света, который излучает электромагнитные волны. Спектр освещения у классической лампы составляет почти 360 градусов.

Воздействие лазерного облучения на все живое

Вопреки стереотипам, влияние лазерного излучения на организм человека не всегда подразумевает что-то негативное. Из-за повсеместного использования квантовых генераторов в разных жизненных сферах ученые решили задействовать возможности узконаправленного луча в медицине.

В ходе многочисленных исследований стало понятно, что лазерное облучение имеет несколько характерных свойств:

• Повреждения от лазера могут производиться не только в процессе прямого воздействия на организм из аппарата. Нанести ущерб может даже рассеянное облучение или отраженные лучи.
• Между степенью поражения и основными параметрами электромагнитной волны прослеживается прямая связь. Также на тяжесть поражения влияет расположение облученной ткани.
• Негативный эффект при поглощении тканями энергии может выражаться в тепловом или световом воздействии:

• повышение температуры, которое сопровождается ожогом;
• закипание межтканевой и клеточной жидкостей;
• образование пара, создающего весомое давление;
• взрыв и ударная волна, разрушающие все ткани поблизости.

Зачастую неправильно использованный лазерный излучатель несет, в первую очередь, угрозу для кожных покровов. Если влияние было особенно сильным, то кожа будет выглядеть отечной, со следами многочисленных кровоизлияний. Также на теле будут встречаться большие участки омертвевших клеток.

Задевает такое облучение и внутренние ткани. Но при масштабных внутренних поражениях рассеянное воздействие лучами не столько сильно, как прямое или отраженное зеркально. Подобные повреждения будут гарантировать патологические изменения в функционировании различных систем организма.

Кожный покров, который страдает больше всего, является защитой внутренних органов каждого человека. Из-за этого он берет большую часть негативного воздействия на себя. В зависимости от разных степеней поражения на коже будут проявляться покраснения или прослеживаться некроз.

Исследователи пришли к выводу, что люди с темной кожей менее восприимчивы к глубинным поражениям из-за лазерного облучения.

Схематически все ожоги можно разделить на четыре степени вне зависимости от пигментации:

• I степень. Подразумевает стандартные ожоги эпидермиса.
• II степень. Включает ожоги дермы, что выражается в образовании характерных пузырей поверхностного слоя кожи.
• III степень. Основывается на глубинных ожогах дермы.
• IV степень. Самая опасная степень, которая отличается деструкцией всей толщины кожи. Поражение охватывает подкожную клетчатку, а также соседствующие к ней слои.

Лазерные поражения глаз:

• сетчатку,
• роговицу,
• радужную оболочку,
• хрусталик.

Причин для подобного воздействия существует несколько. Основными из них выступают:

• Невозможность вовремя среагировать. Из-за того что длительность импульса составляет не более 0,1 секунды, человек не успевает моргнуть. Из-за этого глаз остается незащищенным.
• Легкая уязвимость. По своим особенностям хрусталик и роговица считаются сами по себе уязвимыми органами.
• Оптическая глазная система. Из-за фокусировки лазерного излучения на глазном дне, точка облучения при попадании на сосуд сетчатки способна закупорить его. Так как там нет болевых рецепторов, то повреждение обнаружить мгновенно не получится. Только после того как выжженная территория становится больше, человек замечает отсутствие части изображения.

Чтобы быстрее сориентироваться при потенциальном поражении, эксперты советуют прислушиваться к таким симптомам:

• спазмы век,
• отек век,
• болевые ощущения,
• кровоизлияние в сетчатке,
• помутнение.

Опасности добавляет тот факт, то поврежденные лазером клетки сетчатки теряют возможность восстановиться. Так как интенсивность облучения, влияющего на органы зрения ниже, чем идентичный порог для кожи, врачи призывают к осторожности.

Следует остерегаться инфракрасных лазеров разного типа, а также приборов, которые генерируют излучение с мощностью свыше 5 мвт. Распространяется правило на технику, выдающую лучи видимого спектра.

Взаимосвязь между лазерной волной и ее сферой применения

Каждая из областей применения лазерного излучения ориентируется на строго определенный показатель длины волны.

Данный показатель напрямую зависит от природы. Вернее, от электронного строения рабочего тела. Это означает, что ответственной за длину волны выступает среда, где происходит генерация ее излучения.

В мире имеются разные виды твердотельных и газовых лазеров. Задействованные лучи должны принадлежать к одному из трех наиболее распространенных типов:

• видимый,
• ультрафиолетовый,
• инфракрасный.

При этом рабочий диапазон облучения может колебаться от 180 нм до 30 мнм.

Особенности влияния лазера на человеческий организм базируются на длине волны. Так, например, человек быстрее реагирует на зеленый лазер, чем на красный. Последний не отличается безопасностью для всего живого. Причина кроется в том, что наше зрение почти в 30 раз луче воспринимает зеленый, нежели красный цвет.

Как защититься от лазера?

В большинстве случаев защита от лазерного излучения нужна тем людям, чья работа тесно связана с его постоянным использованием. Если предприятие имеет на своем балансе любой тип квантового генератора, то его руководители обязательно производят инструктаж своих сотрудников.

Эксперты разработали отдельную сводку правил поведения и безопасности, которые позволят защитить сотрудника от возможных последствий излучения. Главным правилом выступает наличие средств индивидуальной защиты. Причем подобные средства могут разительно отличаться в зависимости от прогнозируемой степени опасности.

Всего в международной классификации предусмотрено разделение на четыре класса опасности. Соответствующую маркировку должен указать изготовитель. Только первый класс считается относительно безопасным даже для органов зрения.

Ко второму классу принадлежат излучения прямого типа, которые поражают органы глаз. Также к представленной категории причислено зеркальное отражение.

Гораздо опаснее излучение третьего класса. Его прямое воздействие угрожает глазам. Не менее опасно отраженное излучение диффузного типа на расстоянии 10 см от поверхности. Кожные поражения будут происходить не только при прямом воздействии, но и при зеркально отраженном.

При четвертом классе страдает и кожа, и глаза при различных форматах воздействия:

• специальные кожухи,
• защитные экраны,
• световоды,
• инновационные методы слежения,
• сигнализации,
• блокировки.

Из относительно примитивных, но действенных способов выделяют ограждение зоны, где производится облучение. Это позволит защитить работников от случайного облучения по неосторожности.

Также на особо опасных предприятиях обязательно использовать средства индивидуальной защиты сотрудников. Они подразумевают под собой особый комплект спецодежды. Не обойтись во время работы и без ношения очков, предусматривающих защитное покрытие.

В качестве профилактики врачи рекомендуют просто придерживаться правил техники безопасности и эксплуатации установки. Нельзя отказываться и от регулярного прохождения медицинской комиссии.

Лазерные гаджеты и их излучение

Многие не подозревают о том, насколько серьезными могут быть последствия бесконтрольной эксплуатации самодельных устройств с лазерным принципом. Касается это самодельных конструкций вроде лазерных:

• светильников,
• указок,
• фонариков.

Особенно это касается старшеклассников, которые стремятся провести ряд опытов, не имея представления о правилах безопасности при их конструировании.

Использовать лазеры домашнего производства в помещениях, где присутствуют люди, недопустимо. Также нельзя направлять лучи на стекла, металлические пряжки и прочие предметы, которые могут давать отблески.

Даже если луч отличается небольшой интенсивностью, он может привести к трагедии. Если навести лазер на глаза водителя во время активного движения, то он может ослепнуть и не справиться с управлением.

Ни при каких обстоятельствах нельзя заглядывать в объектив лазерного источника излучения. Отдельно стоит учитывать то, что очки для работы с лазером должны быть рассчитаны на ту длину волны, которую будут генерировать выбранные аппараты.

Чтобы не допустить серьезной трагедии доктора просят прислушаться к этим рекомендациям и следовать им всегда.

Источник: http://medtox.net/radioaktivnoe-izluchenie/kak-lazernoe-izuchenie-vliyaet-na-organizm

Лазерное излучение в медицине: разновидности и сферы применения

За последние 20-25 лет лазерная медицина приобрела широкую популярность в России и за рубежом. Лазеры расширяют возможности современной медицины, выводят ее на новый более высокий уровень.

Лазерное воздействие позволяет сократить количество употребляемых медикаментов и избежать побочных эффектов от них, делает лечение безболезненным, а часто даже помогает избежать операций.

Лазеры сегодня используются в терапевтических и хирургических целях. Хирургические лазеры отличаются от физиотерапевтических приборов конструкцией, назначением, сферами применения, функциональными возможностями. Это два разных типа медицинского оборудования.

Терапевтические лазеры:

• снимают воспалительный процесс;
• обезболивают;
• нормализуют кровообращение;
• оказывают общеукрепляющее и иммуностимулирующее действие.

Терапевтический лазер воздействует на клетки и ткани импульсом небольшой мощности – в среднем, 12 Вт. Продолжительность воздействия на каждую проблемную зону – 2-3 минуты.

Во время процедуры лазерный импульс проникает в ткани на глубину до 13 см, стимулируя клеточный обмен веществ и кровообращение.

В результате такого воздействия лазерное излучение активизирует природные силы организма, необходимые для выздоровления и оздоровления.

Терапевтические лазеры сегодня успешно применяются для профилактики и лечения следующих заболеваний:

• ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, ревмокардит;
• гипертоническая болезнь;
• раны, ожоги, угревая сыпь, другие кожные патологии;
• радикулит, остеохондроз;
• бронхит, пневмония, бронхиальная астма;
• тонзиллит, ринит, гайморит, аденоидит;
• стрессы, депрессии, головные боли.

Лечение терапевтическим лазером эффективно уже потому, что существенно сокращает количество таблеток, назначаемых пациентам. При лечении простатита, радикулита и остеохондроза лазерная терапия может полностью заменить медикаментозную, если, конечно, болезнь не запущена. Сроки лечения сокращаются, почти вдвое снижается вероятность рецидива.

Лечение проводится курсами – один курс обычно включает 10 процедур. Делать их можно амбулаторно и на дому, не нарушая привычного образа жизни. Облегчение пациенты чувствует уже после 2-3 сеансов.

Такими свойствами обладают аппараты лазерной терапии РИКТА. Помимо лазерного низкоинтенсивного излучения, в аппаратах используется также инфракрасное излучение, пульсирующий красный свет и постоянное магнитное поле.

Дополнительные факторы воздействия дополняют эффективность лазера, делая процесс лечения еще более результативным.

Хирургические лазеры

Такие приборы используются в операционных медицинских центрах и клиниках – в домашних условиях применять хирургический лазер, в отличие от терапевтического, не получится.

Мощность лазеров, используемых в общей хирургии, составляет 50-100 Вт, в микрохирургии – 10-20 Вт. Лазерные установки характеризуются высокой точностью – они отсекают только пораженные ткани, не затрагивая здоровые. Лазерный скальпель воздействует точечно – не только на внутренние органы, а и на отдельные клетки.

Преимущества операционного лазера:

• абсолютная стерильность;
• бескровное рассечение тканей;
• отсутствие кровотечений во время операции;
• уничтожение инфекции и снижение риска гнойных осложнений;

Лазерный поток рассекает ткани, не контактируя с сосудами и внутренними органами, четкая направленность луча минимизирует риск травматизации. Благодаря этому восстановительный период после операции переносится безболезненно и существенно сокращается по времени.

Хирургические лазеры активно используются при проведении операций на глазах, удалении бородавок и других доброкачественных кожных образований. С их помощью нейрохирурги делают точные разрезы и обеспечивают эндоскопический контроль при операциях на головном и спинном мозге.

В стоматологии лазерные скальпели используют в хирургии десен, при проведении челюстно-лицевых операций.

Заболевания шейки матки, включая кондиломы и другие доброкачественные образования небольшого размера, лечат методом лазерной коагуляции поврежденных тканей. После нее не остается грубых рубцов, канал шейки матки не сужается, а шансы на беременность у пациенток сохраняются высокие.

У терапевтических и хирургических лазеров есть общие характеристики. Это, в первую очередь, эффективность и безболезненность, щадящее воздействие на организм. Будущее у лазерной медицины есть – практический опыт ее использования в российских и зарубежных клиниках это подтверждает.

Источник: https://MedBlog.su/prochie-tematiki/lazernoe-izluchenie-v-meditsine-raznovidnosti-i-sfery-primeneniya.html

Применение лазеров в медицине (лазерной терапии)

Применение лазеров в медицине принципиально отличается от других многочисленных областей технологических применения лазеров. Лазерные медицинские технологии отличаются гуманистической направленностью.

Если проблемма здоровья стоит достаточно остро для самого человека или его близких, то проблемы медицины становятся неизмеримо важнее любых других проблем.

Лазерные медицинские технологии отличаются многоплановостью, комплексностью, разнообразием.

Лазерная терапия включает воздействие лазерного излучения на различные части тела: кожа, кости, мышцы, жировые ткани, сухожилия, внутренние органы и т.п. При этом каждая из них имеет сложное строение.

Все эти ткани имеют свои свойства, как оптические, так и теплофизические, отличные от свойств других биотканей. Поэтому различается и характер воздействия на них лазерного излучения.

Соответственно, в каждом случае необходимо выбирать индивидуальные параметры режима облучения: длину волны, длительность воздействия , мощность, частоту следования импульсов и т.п.

Сильное различие свойств биотканей делает возможным специфические воздействия, например, надкожное воздействие на патологические ткани (облучение подкожных тканей без повреждения тканей).

Интересно, что для осуществления терапевтического воздействия на определенную часть тела лазерное воздействие может быть направленно совсем на другой обьект.

Здесь показательным является лазерная терапия, когда облучением крови  особых точек или проекции органов на коже человека, стопе или ладони, области позвоночника оказывает воздействие на внутренние органы, весьма удаленные от области воздействия , и на весь организм в целом.

Кроме того, посколько организм представляет собоой единое целое, результат воздействия продолжается очень долго после его окончания. После лазерной терапии реакция организма продолжается в течение дней, недель и даже месяцев.

Такая сложность и комплексность лазерной терапии делает ее очень интересной для иследования и разработки новых технологий.

Таким образом, лазерная терапия представляется исключительно удобным и универсальным в использовании инструментом и имеет большой потенциал для медицинского применения.

Лазеротерапия /лазерная терапия/ — метод лечения, состоящий в применении световой энергии лазерного излучения с лечебной целью.

Аппараты лазерной терапии позволяют организму восстанавливать утерянные или ослабленные функции абсолютно физиологично, и что самое главное, при использовании данных аппаратов нет побочных действий, что дает возможность для их применения не только в специализированных медицинских учреждениях, но и дома.

Лазерные 3D массажеры — это высокотехнологичные терапевтические аппараты, которые сочетают технологию вибраций в трех плоскостях и технологию холодного лазерного излучения.

Аппарат лазерный терапевтический «ZAC» — в основе механизма действия аппарата для неинвазивного очищения крови — облучение крови непосредственно через кожу в русле лучевой артерии.

Здесь на кровь воздействует лазерный пучок длиной волны 630- 670 нм, и очищенная кровь попадает в мозг, коронарные сосуды сердца и разносится по всему организму.

Современные методики становятся все более эффективными и одновременно более щадящими и уже не требуют кардинальных вмешательств, и длительного срока реабилитации в больничных покоях.

Яркий пример таких методик – современная неинвазивная лазерная реабилитация. Сочетание комфорта во время процедуры и эффективности как дома, так и в стационаре.

Источник: http://laser-therapy.ru/primenenie-lazerov-v-medicine-lazernoj-terapii-article.html

Применение лазеров в медицине

Лазеры успешно применяются в медицине уже больше 50 лет. Офтальмология, гинекология, косметология, дерматология, физиотерапия, кардиология, реабилитация, хирургия, диагностика – далеко не полный список областей медицины, в которых востребованы лазеры.

От истории до современности

О лечебном потенциале света знали еще древние греки и успешно использовали энергию солнца в терапии. Основоположником лазерной медицины стал американский хирург Леон Голдман.

Он первым использовал лазерный генератор для лечения кожных заболеваний. Произошло это в 1961 году, через год после изобретения прибора. Методы Голдмана дали толчок к развитию новой технологии в дерматологии.

Дерматология

Лазерная дерматология с использованием низкоинтенсивного излучения позволяет решить многие кожные проблемы быстрее и эффективнее, чем медикаментозное лечение.

Сеансы лазерной терапии при лечении:

• Крапивницы;
• Псориаза;
• Экземы;
• Атопического дерматита;
• Акне;
• Фурункулов;
• Витилиго;
• других заболеваний.

Воздействуя на поверхностные и глубокие слои кожи, поток света уничтожает вредных бактерий, купирует боль, снимает воспаление, обезболивает и укрепляет иммунитет кожи. Улучшается не только самочувствие, но и состояние кожных покровов пациента.

Косметология

Лазерная косметология позволяет без боли избавиться от рубцов, шрамов, пигментных пятен. С помощью лазера можно легко удалить нежелательные волосы на теле, сделать менее выраженными морщины, повысить тонус кожи, сделать ее более упругой.

К основным преимуществам лазерной косметологии относятся:

• Избирательное воздействие. Его параметры врач подбирает индивидуально, в зависимости от проблемы и типа кожи.
• Минимальная травматичность. Лазерный поток воздействует на определенные участки, не касаясь соседних зон.
• Эстетический результат. Он заметен уже после первой процедуры.
• Стойкость. Полученного результата хватает на несколько лет.

Гинекология

Лазеры применяются в гинекологической практике при лечении заболеваний репродуктивной женской системы. Локальное воздействие светом запускает биохимические реакции в организме – обменные процессы в клетках активизируются, улучшается микроциркуляция крови, что необходимо для выздоровления.

Лазерное воздействие незаменимо при эрозии шейки матки и других заболеваниях, лечение которых требует от гинеколога точности, безболезненности, отсутствия осложнений и противопоказаний.

Лечение проводится курсами – по 1-2 процедуры в день на протяжении 10-14 дней. При необходимости врач корректирует длительность, интенсивность, периодичность сеансов.

Офтальмология

Лазерные технологии зарекомендовали себя как эффективное терапевтическое и хирургическое лечение органов зрения. Лазерные лучи характеризуются монохроматичностью и параллельной направленностью, что позволяет локально воздействовать на биологические ткани глаза.

В терапевтических целях используется лазерная стимуляция, в основе которой лежит низкоинтенсивное красное излучение.

Его взаимодействие с тканями глаза оказывает противовоспалительный, рассасывающий и стимулирующий эффект.

Лазеростимуляция часто включается в комплексную терапию пациентов, у которых диагностирован кератит, гемофтальм, эрозия роговицы, помутнение стекловидного тела, а также в период восстановления после операций.

Неврология

90% россиян имеют проблемы с позвоночником. В современной неврологии все чаще для лечения остеохондроза используется лазерное лечение. Облегчение наступает уже после первых сеансов.

Лазерное излучение уменьшает симптоматику и избавляет пациентов от боли. Причиной резкой боли в спине считается рефлекторный синдром – он исчезает в первую очередь.

Затем лазер убирает корешковый синдром – он возникает при отеке или из-за постоянного сдавливания корешка позвоночной грыжи. Корешковый синдром проявляется на запущенных стадиях болезни и вызывает сильную боль. Часто человек не может самостоятельно встать, ступить шаг, перевернуться, сесть.

Лазерное лечение при остеохондрозе бывает разнонаправленным: на очаг воспаления или биоактивные точки. Интенсивность врач-невропатолог и физиотерапевт подбирают с учетом симптоматики и стадии заболевания. Улучшения появляются после двух курсов лазерной терапии, а для полного выздоровления требуется пройти 5-6 курсов.

Другие применения

В урологии с помощью лазера лечится уретра, простата, камни в мочевом пузыре, бородавки.

Стоматологи используют лазерное излучение для лечения пародонтоза, проведения гигиенических процедур, других патологиях.

Сеансы лазерной терапии назначают и в целях профилактики заболеваний, укрепления защитных функций организма. Это особенно актуально незадолго до периодов массовой заболеваемости гриппом и вирусными инфекциями.

Будущее – за персонализированной терапией

Ученые в области медицины из разных стран мира сходятся во мнении, что у лазерной медицины хорошие перспективы. В обозримом будущем она будет активно применяться в генетике и эпигенетике и позволит проводить лечение в масштабах одной клетки.

Сверхкороткие импульсы определенной длины будут фокусироваться и генерировать импульсы за тысячные доли секунды. Это станет первым шагом к внедрению методов персонализированного лечения.

В основе такого лечения – геном человека, который у каждого индивидуален.

Источник: https://pressmed.ru/primenenie-lazerov-v-medicine/

Инфракрасная лазеротерапия

Физиотерапия считается прекрасным дополнением к медикаментозному или оперативному лечению. Одной из физиопроцедур считается лазеротерапия – не инвазивная методика, позволяющая за довольно непродолжительный срок облегчить состояние практически любого пациента.

Что такое инфракрасный лазер

Инфракрасное излучение – волны длиной в пределах 780 — 1000 мкм. Энергия, поступающая от лазера и поглощающаяся веществом, вызывает тепловой эффект. Инфракрасный лазер – это прибор, испускающий невидимый человеческому глазу свет красного или инфракрасного диапазона. В отличие от просто инфракрасного излучения, лазерный луч имеет строго параллельные (а не рассеянные) пучки света и обладает большей энергией.

При инфракрасной лазеротерапии на болезненную область воздействуют непрерывным или импульсным излучением в красном и инфракрасном диапазоне. Главным плюсом такого метода является то, что лазер воздействует не только на кожные покровы, а проникает и глубоко внутрь к необходимому органу.

Для лечения могут использоваться фокусированные и расфокусированные лучи. Первые воздействуют на биологические активные точки, стимулируя работу различных систем организма: кровеносной, иммунной и нервной. Расфокусированные воздействуют на очаги поражения, помогают вылечить воспаление.

Показания к применению инфракрасного лазера

Применение лазера, испускающего красный и инфракрасный свет уместно во многих областях медицины:

• неврология;
• гинекология;
• дерматология;
• оториноларингология;
• хирургия;
• урология;
• флебология;
• стоматология;
• гастроэнтерология;
• кардиология;
• косметология.

Стоит отметить, что лазер используют не только в лечении, но и в профилактике множества заболеваний и патологий.

Инфракрасная лазеротерапия коленного сустава

Какого эффекта ждать?

Испускаемое лазером излучение относится к тепловому, благодаря чему наблюдается сосудорасширяющий эффект. При воздействии лазера происходит поглощение световой энергии, это приводит к активации фотобиологических процессов, отвечающих за:

• нормализацию работы иммунной системы;
• расширение сосудов;
• снижение или устранение болевого синдрома;
• подавление аллергенов;
• улучшение кроветворной функции.

Кроме того, после лечения инфракрасным лазером наблюдается ускоренная регенерация тканей, повышенная скорость метаболических реакций; большая сопротивляемость к простудным и вирусным заболеваниям, толерантность к токсическому воздействию, детоксикация организма.

Преимущества методики

В связи с малой инвазивностью и абсолютной безопасностью методика имеет ряд преимуществ в сравнении с другими способами физиотерапии:

• высокая эффективность;
• безопасность и безболезненность;
• небольшой перечень противопоказаний;
• снижение количества принимаемых медикаментов. Важно, что под действие лазерного луча повышается всасываемость лекарств, а, значит возможно снижение дозы препарата;
• минимальный риск непереносимости или аллергической реакции.

Стоит отметить, что лазерная терапия не вызывает привыкания и проводится в амбулаторных условиях, то есть госпитализации пациента не требуется.

Противопоказания к проведению процедуры

Лечение лазером осуществляется только после консультации с лечащим врачом, поскольку в ходе манипуляций могут усугубиться имеющиеся патологии. Обычно такое происходит в двух случаях: из-за особенностей организма пациента и в связи с недостаточной квалификацией практикующего врача.

 Абсолютными противопоказаниями являются:

• беременность и период лактации;
• заболевания легких в фазе обострения;
• малокровие;
• непереносимость лазера;
• повышенная/пониженная свертываемость крови;
• склонность к кровотечениям;
• онкология независимо от генеза.

Лазеротерапия не проводится, если пациент находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Дополнительная информация:

Лазеротерапия: эффект, показания и противопоказания

Наша клиника предлагает своим клиентам услуги по лечению и профилактике различных заболеваний с помощью таких высокоэффективных процедур, как лазеротерапия и лазеромагнитотерапия.

Что такое лазеротерапия?

Лазеротерапия – процедура, в ходе которой на отдельные участки тела человека воздействуют лазерным излучением низкой мощности (обычно не более 100мВт).  Имеющий одинаковую длину волны лазерный свет хорошо проникает в ткани, где активизирует обменные процессы, улучшает микроциркуляцию крови и проницаемость клеточных мембран. Лазерное излучение оказывает ряд позитивных действий, в том числе:

• Иммуномодулирующее;
• Противовоспалительное;
• Регенерирующее;
• Общеукрепляющее;
• Анальгезирующее.

В случае лазеромагнитотерапии действие лазерного излучения дополняется и усиливается воздействием постоянного или переменного магнитного полей. В результате этого их позитивные эффекты суммируются, обеспечивая заметный результат за меньшее время.

Преимущества лазеротерапии.

К достоинствам процедур относятся:

• Неинвазивность;
• Безболезненность;
• Эффективность;
• Природное действие без использования вредных химических препаратов;
• Практически полное отсутствие побочных эффектов.

Показания к применению

Современная медицина доказала действенность методов лазеротерапии при таких болезнях, как:

• Воспалительные процессы различной интенсивности и происхождения;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата;
• Заболевания сосудов;
• Сепсис;
• Ишемия и ряд других болезней сердечно-сосудистой системы;
• Артрит, тиреотоксикоз, колит и другие аутоиммунные заболевания;
• Панкреатит;
• Язвы желудка и кишечника;
• Кожные заболевания;
• Ожоги и раны;
• Геморрой;
• Герпес;
• Кандидоз;
• Вегетососудистая дистония;
• Остеохондроз;
• Ревматизм;
• Бесплодие и ряд других болезней.

Лазеротерапия может применяться как для лечения заболеваний, так и для профилактики их рецидивов, а также для общего укрепления иммунитета в периоды повышенных физических и психологических нагрузок и перед эпидемиями гриппа.

Противопоказания

Лазерная и лазеромагнитная терапии не применяются при:

• Болезнях, вызывающих изменения свертываемости крови;
• Кровотечениях;
• Заболеваниях сердца и сосудов в стадии декомпенсации;
• Новообразованиях;
• Обострениях туберкулеза;
• Почечной и печеночной недостаточности в стадии декомпенсации.

Кроме того, процедура с осторожностью применяется во время беременности.

Важно понимать, что при целом ряде перечисленных болезней и состояний терапия может быть проведена, но решение об этом должен принимать физиотерапевт.

Запись на прием

Лазеротерапия – медицинская процедура и назначать ее должен опытный врач с соответствующей квалификацией. Поэтому перед началом курса вам следует записаться на прием к физиотерапевту, который, на основании данных истории болезни, жалоб пациента и наличия или отсутствия противопоказаний пропишет длительность курса и параметры лазерного излучения.

Для записи на прием вам достаточно позвонить под одному из телефонов, и наши специалисты согласуют удобные для вас время и дату приема.

Лазерная терапия суставов – преимущества, особенности методики и противопоказания

Содержание:

Артроз колена поражает буквально разные возраста. Такая серьезная болезнь характеризуется трансформацией тканей колена. Терапия ее достаточно непроста и основана на правильном диагностировании и комплексности. Инфракрасная лазеротерапия является одним из методов эффективного нелекарственного лечения коленных суставных сочленений. Относится к высокоэффективным способам терапии, которые предусматривают применение учащенного потока света на поврежденную тканевую зону. Методика в соответствии с отзывами достаточно востребована при артрозах, артритах и других дегенеративно-дистрофических патпроцессах суставов. В медицине этот вид терапевтического подхода имеет достаточно большой перечень преимуществ, но, совершенно не во всех вариантах он применяется.

Преимущества лазеротерапии

Для терапии суставных сочленений в организме, тем более, если это – крупный (гонартроз), особое место по эффективности занимает лазерная терапия, поскольку она относится к самым безопасным методикам. Большинство заболевших стараются включить в терапевтический комплекс именно этот метод по следующим причинам:

• Высоко действенная методика, позволяющая максимально быстрым образом освободиться от болевого ощущения в конечностях.
• Снижение активности воспалительного явления отмечается даже после первых сеансов.
• Включение такой методики на ранних этапах развития патпроцесса позволяет не ограничивать конечность в двигательной активности, что способствует сохранению нормального образа жизни пациента.
• Лазерный луч непосредственно попадает в поврежденные суставные ткани и сразу же запускает регенеративные биохимические процессы. В связи с чем увеличивается метаболизм на клеточном уровне в параартикулярных тканях.
• Процедура способствует ускорению гемотока, что в свою очередь обеспечивает ускорение тканевойтрофики.
• В тяжелых вариантах (при показаниях к проведению хирургического вмешательства) появляется шанс избежать оперативного метода лечения.
• Клетки хондральных тканей восстанавливают собственную функциональность, что постепенным образом ведет к активизированию процесса хрящевого наращивания.
• Вследствие всех перечисленных процессов артрсоединения восстанавливают прежнюю мобильность.
• Отсутствует риск инфицирования артрсочленения, поскольку методика исключает проникание инфекционного начала в артикулярные ткани.

Механизм воздействия лазера

Ультрафиолетовый либо инфракрасный луч, используемый для терапии коленного сустава, попадая в ткани, способствует стимулированию реепаративных процессов в поврежденных хондральных тканях. Таким образом происходит быстрое излечение больного сустава. Механизм воздействия лазероизлучения при гонартрозе заключен в нижеследующем:

• Благодаря его воздействию происходит стимулирование активности хондроцитов на поврежденном участке и восстановление их способность к нормальному анатомическому делению.
• Вновь сформировавшиеся клетки тканей артрсоединения образуют слой, который обеспечивает живую протекцию сверху поврежденного. Таким образом образуется  процесс блокирования формирования артроза.
• Выше описанный процесс обеспечивает дальнейшее регенерирование артикулярных тканей вокруг пораженного сочленения.

Методика проведения терапевтических процедур

Лазеролечение выступает курсовой методикой лечения артроза коленного сустава, которая характеризуется значительной растянутостью во времени. Количество посещаемых пациентом сеансов соответствует характеру и степени развития патологического процесса. В среднем с целью получения положительного результата срок выполнения процедур насчитывает от 10 до 25 сеансов. А продолжительность сеанса составляет примерно четверть часа.

С целью увеличения шансов и исключения повторного деградирования коленного сочленения, специалисты рекомендуют повторить процедуры до 4 раз в течение 12 месяцев.

Советы по методике терапии:

• Первые десять посещений следует делать ежедневно. В этот период пациент получает лучевое воздействие с частотой 50 Гц.
• Во время второго этапа частота выполнения сеансов должна совершаться через 48 часов в течении месяца. В этот период лучевое воздействие на артрсоединение с частотой 80 Гц.
• Третий этап показан для пациентов, имеющих сложное течение патпроцесса (в случае запущенного процесса). Такой терапевтический курс продолжается в течение десяти дней, а частота лазерного воздействия составляет 600 Гц.

Противопоказания

Лазерная терапия суставных сочленений, отнюдь, не является панацеей от всех заболеваний коленного артрсоединения. Как и при любом физическом воздействии здесь также имеет место небольшой перечень противопоказаний, которые полностью соответствуют индивидуальным проблемам больного:

• Дисфункционирование эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз и пр.).
• Присутствие в организме опухолевых новообразований, независимо от того, доброкачественного или злокачественного оно свойства.
• Патологии кардио-вазальной системы организма (кардиальная недостаточность и пр.).

К какому врачу идти если заболел – Девочки!!!! SOS!!! Нужна помощь – походу я заболеваю – к какому врачу идти и что делать?? – запись пользователя Наталья (Tassshika) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Боли, ОРВИ, грипп

Если болит живот, то к какому врачу обращаться?

к терапевту для начала, а дальше начнется “хождение по мукам”

гастроэнтерологу

Для начала к терапевту.

Сначала к терапевту, а он может направить и к хирургу, и к гастроэнтерологу и к гинекологу и к урологу и далее по списку.

К хирургу а уже он определит каково происхождение болей Это могут быть как заболевания желудочно кишечного тракта так и гинекологические.

К хирургу или терапету. Сколько дней болит?

Это может быть ОРВИ, бронхит, Синусия, пневмония. Сходите к терапевту и не парьте мозги. Пейте по больше жидкости и не одевайтесь тепло. Лучше не перегревать внутренние органы.

Беги к Терапевту, он сам направит куда нужно! Лёгкий способ – записаться через госуслуги.

К какому врачу идти, если я хочу пройти ПОЛНОЕ медицинское обследование в поликлинике?

для начала к терапевту там по направлению, а стоматолог это отдельное учереждение. по крайне мере у меня отдельное

Сначала к участковому терапевту, а уж он подскажет, как дальше действовать.

к терапевту он даст направления

Как сказали выше, сначала к терапевту, он даст направление. По анализам, общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, анализ кала, УЗИ брюшной полости, кардиограмма, мрт позвоночника. Далее двигаться от результатов анализов.

Здравствуйте, вот мне года 2 раза нужно было пройти полное медицинское обследование, и я начал думать куда и к кому идти. И мне друг посоветовал зайти на сайт <a rel=”nofollow” href=”https://www.gemotest.ru” target=”_blank”>https://www.gemotest.ru</a> там я все нашёл

К какому врачу обращаться за справкой?

Не дадут. Надо было вызывать врача на дом в начале болезни.

“Задним числом” никто не даст…

Во первых: как только заболел живот, надо было вызвать врача на дом. Во вторых: можно попробовать сходить к педиатра, вообще он выдает справки.

Пусть ваша мама напишет записку классному руководителю и поставит подпись, что оставила вас дома в связи с плохим самочувствием (отравлением)…. родитель имеет право оставлять ребёнка дома …правда только на 3 дня…. но в любом случае этой справкой вы закроите 3 дня… а дальше если желаете сходите к врачу…. скажите что болели с такого-то числа и что дома оставляла мама… он назначит лечение и запишет в карте с какого числа вы болели…. при выписке от врача… попросите справку оформить со дня начала болезни…. если врач будет уверен что вы болели…. я думаю в справке не откажет…. это же не больничный

Болит живот к какому врачу обратиться

К какому врачу идти, если болит живот

Вообще для каждого заболевания характерна определенная методика лечения и, соответственно, выбор врача.

• тошнит;
• задержка;
• а месячных нет, и не начинаются.

Болит низ живота, к какому врачу обращаться

Часто, боли внизу живота – это признак острого цистита. В этом случае самый подходящий врач – это уролог, для женщин урогинеколог. Консультация – это минимум того, что нужно сделать при возникновении неприятных ощущений внизу.

Проблемы с яичниками – одна из причин болезненных проявлений в животе.

У ребенка болит живот, к какому врачу

• если долго не есть;
• от антибиотиков;
• хочется в туалет;
• хочется есть;
• хочется пукать.

• жидкий стул;
• рвота, понос;
• бурлит внизу;
• запор и газы;
• температура.

Болит живот лекарство

1. Хилак форте.
2. Имодиум.
3. Лоперамид.
4. Тетрациклин и пр.

• консультация у врача;
• определение метода лечения;
• реабилитационная программа.

Болит живот при шевелении плода

1. Многое зависит от образа жизни мамы. Двигайтесь активней, не курите, тогда плод будет получать больше кислорода, и ребенок станет вести себя спокойнее.
2. Положение тела матери. Поза, в которой вы лежите, должна быть удобной для малыша, иначе он начнет толкаться, что неминуемо приведет к болям в животе. Кроме того, некоторые дети проявляют излишнюю активность в утробе из-за внешних раздражителей, например звуков.

Боли в районе пупка, к кому идти

• перитонит;
• гастрит;
• язва.

Затем это может быть хирург, гастроэнтеролог, проктолог, онколог. Все зависит от результата анализов, направление на которые вам выдаст врач-терапевт.

Схожие публикации.

К кому обращаться с отеками.
Какой врач лечит грибок ногтей.
К какому врачу обращаться с глистами.

Если воспалилось горло, идти к Лору или терапевту?

Если у Вас болит горло, но температура не повышается, и других пугающих симптомов нет, имеет смысл попытаться справиться домашними средствами (тёплое питьё, полоскание) . Но если за два дня боль в горле победить не удалось, надо обращаться к врачу. Не следует пытаться подменить профессиональную медицину и самому выбирать себе лекарство. Следует обратиться к врачу, если: боль в горле не проходит в течение двух дней при домашнем лечении; боль очень сильная, трудно глотать или открывать рот; боль сопровождается резким повышением температуры (это симптомы ангины – тяжелого и опасного заболевания) ; боли в горле сопровождаются сыпью на коже; дискомфорт в горле и болевые ощущения легко возвращаются (это свидетельствует о наличии хронической формы заболевания – хроническом тонзиллите или хроническом фарингите) . Если боль не усиливается при глотании, то её источником может быть заболевание не горла, а других органов, например остеохондроз шейного отдела позвоночника. Установить, что горло здоровое и надо обращаться к другому специалисту, может только ЛОР-врач. Но и терапевт тоже может помочь! Так что на свой выбор!

сначала к терапевту, он должен написать направление к лору или сам назначить лечение

А я вообще против народной медицины

яб к лору пошёлб

Скажем так, правильней идти к терапевту, а уж он потом назначает консультацию лора, агорло может болеть и при аллергии и при стоматите и при куче того что с лором не связано

Рекомендую обратиться к терапевту, потому что лечение обычной ангины входит в компетенцию терапевта. В случае, когда ангина осложнится, например, паратонзиллярным абсцессом, то тогда Вас терапевт направит на консультацию или для дальнейшего лечения к оториноларингологу (ЛОРу).

к терапевту если он посоветует то только тогда к лору

лор терапаевт назначит сдачу анализов а вам лечение нужно

К кому достанете талон. Все равно.

К терапевту, а он уж определит степень сложности болезни.. и если что направит к ЛОРу

В любом случаи, точный диагноз может поставить только доктор. У меня не было температуры, но несколько дней подряд першило горло. Мне хорошо помогли ингаляции с травами и спрей Олефар. Мне его посоветовала моя знакомая. Раньше она заказывала его с Прибалтики, а сейчас он есть и в наших аптеках. Мне он помог снять воспаление и першение в горле.

К какому врачу идти проверять состояние легких?

на флюрографию бери направление

Для начала-к терапевту.

Нужно сделать флюрографию

к пульмонологу, а сделать лучше не флюрографию, а рентген легких, на флюшке можно не все увидеть

к тому же к кому и ходила за “лекарством” 🙂 а так всё у тебя нормально 3 дня поноса и смерть.

а вообще по легким врач-пульмонологом вроде зовется 🙂

сначала терапевт, потом флюшка, потом заключение смотришь

для начала на рентген сходи, а там тебя направят к нужному врачу.

Сначала к терапевту иди, а он уже отправит к нужному специалисту.

пульмонолог и терапевт если нет пульмонолога! и флг надо бы сделать

сначала надо взять у терапевта направление на флюрографию

К паталогоанатому. Диагноз самый точный.

Легкие проверяет пульманолог, но просто так ты к нему не пападешь, сначала идешь к терапевту, он выписывает направление на флюрографию и на посещение пульманолога. Потм идешь, делаешь рентег и дешь со снимком к врачу пульманологу:)

У нас терапевт дура. Я с осени ей жалуюсь на боли в горле и на легкие. отправила на флюрографию, а там все чисто. прошу -прошу на ренгент направить. нет не дает. Зато выписала направления на УЗИ живота. на ФГДС, хотя я ей никогда на живот не жаловалась. Говорит что это все поможет выяснить боли в горле. И я не хотя все прошла. в результате все хорошо. Наша терапевт скорее на тот свет отправит чем вылечит. Теперь собираюсь сходить к фтизиатру. Заодно побывала сама без направления терапевта у эндокринолога и выявили щитовидку. Вот такие врачи пошли в 21 веке.

К какому врачу обращаться при болях в животе у взрослых и детей

Содержание статьи:

Появление болей в животе является поводом для обращения к врачу. Данный симптом указывает на присутствие патологий, требующих специального лечения. Только доктор способен установить причину недомогания, проводя комплексную диагностику внутренних органов и основных жизнеобеспечивающих систем.

Виды болей

Дискомфортные ощущения в брюшной полости могут носить острый или хронический характер. Первая разновидность болей бывает приступообразной или постоянной. Она может возникать резко и неожиданно, появляться постепенно, усиливаясь со временем.

Особенностью хронических болей называют их постоянство. Они менее интенсивны, могут исчезать на некоторое время, но обязательно возвращаются. Усиление хронических болей часто связано с приемом пищи, стрессом, физической нагрузкой.

Интенсивность неприятных ощущений в животе не всегда соответствует тяжести состояния человека. Сильные спазмы провоцируются вздутием кишечника, что происходит на фоне переедания или употребления специфической пищи. К врачу следует обращаться и при низкоинтенсивных болях в животе у мужчин или женщин, поскольку это может указывать на присутствие онкологии.

Неприятные ощущения бывают четко локализированными или распространенными по всему объему брюшной полости. Также боль в животе способна отдавать в другие части тела – в спину, лопатки, лобок, промежность.

Локализация болевого синдрома и причины его появления

Дискомфортные ощущения способны концентрироваться в разных частях живота. В зависимости от данного признака врачи подозревают развитие определенных патологий.

Эпигастральная область

Размещается по центру ниже грудины между ребрами. При появлении болевого синдрома в эпигастрии врачи подозревают присутствие патологий желудка – гастрита, язвенной болезни. Неприятные ощущения обычно усиливаются после употребления острой или кислой еды. При наличии язвы все симптомы усиливаются после длительной пищевой паузы. В эпигастрии боль обычно тупая, ноющая, очень редко острая.

Дискомфортные ощущения в данной области возникают и при несварении желудка, после переедания. Иногда боль в эпигастрии объясняется сердечными патологиями.

Правое подреберье

Болеть в области правого подреберья может на фоне проблем с функционированием печени, желчного пузыря. Распространенные патологии – холецистит, желчекаменная болезнь, цирроз, гепатит.

Левое подреберье

Желудок находится не точно по центру живота. Он немного сдвинут в левую сторону. Поэтому при появлении боли в подреберье подозревают патологии желудка – гастрит, язву.

Заболевания поджелудочной железы (панкреатит) провоцируют неприятные ощущения с левой стороны. Боли также объясняются проблемами с селезенкой, сердцем.

Околопупочная область

Неприятные ощущения в центральной части живота вызваны заболеваниями тонкого кишечника. К боли около пупка приводят инфекции, ферментная недостаточность, болезнь Крона, язвенный колит. Панкреатит также может приводить к боли в данной области.

Левый и правый бок

Болевые ощущения по центру живота, смещенные в любую сторону, чаще всего вызваны проблемами с мочевыделительной системой. К дискомфорту приводит пиелонефрит, мочекаменная болезнь, воспаление мочевыводящих путей. При наличии данных патологий боль также отдает в область поясницы, промежность.

Боль в боковой части живота может провоцироваться скоплением газов в толстой кишке. Метеоризм вызывается заболеваниями ЖКТ, употреблением некоторых продуктов, перееданием. Боль также объясняется колитом, дивертикулезом.

Правая подвздошная область

Если у взрослого или ребенка появилась боль внизу живота справа, необходимо срочно обратиться к врачу. Это указывает на острый аппендицит – воспаление червеобразного отростка слепой кишки. Данное заболевание характеризуется внезапной острой болью. Встречаются случаи, когда дискомфорт сначала маловыраженный, после чего увеличивает свою интенсивность.

Надлобковая область

Если болит низ живота, у человека подозревают заболевания мочевыделительной системы. К подобной симптоматике приводит пиелонефрит, опущение мочеточника, присутствие камней в почках.

При развитии болей внизу живота у женщин существует высокий риск наличия гинекологических заболеваний:

• острого или хронического воспаления придатков;
• спаечной болезни;
• опухолей или кист;
• эндометриоза;
• внематочной беременности.

Характерным заболеванием женщин, которое провоцирует болевой синдром, называют варикозное расширение вен в малом тазу (встречается и у мужчин). В данном случае дискомфорт усиливается на фоне физических нагрузок, после половых контактов, при менструации. Боль в надлобковой области появляется и при колите, дисбактериозе, глистных инвазиях, сигмоидите.

Тревожные признаки

Срочно идти к врачу при болях в животе у ребенка или взрослого необходимо при появлении следующих симптомов:

• развитие внезапной или очень сильной боли, нарушающей нормальную жизнедеятельность;
• выраженная слабость, сонливость;
• частая рвота или диарея;
• длительное отсутствие стула;
• высокая температура тела;
• появление крови, гноя в рвоте, кале.

Обращаться к врачу обязательно, если на фоне развивающейся симптоматики у человека выявлена тахикардия, бледность кожных покровов, холодный пот. Консультация специалиста необходима беременным женщинам, независимо от интенсивности боли и перечня дополнительных признаков.

Перечень врачей

При появлении дискомфорта в брюшной полости взрослому человеку необходимо идти на прием к участковому терапевту в поликлинику. При необходимости он направляет к узкопрофильному специалисту:

• при наличии патологий со стороны пищеварительной системы – к гастроэнтерологу;
• при подозрении на проблемы с мочевыделительными органами – к урологу;
• при наличии симптомов гинекологических заболеваний – к гинекологу;
• при выявлении острой боли – к хирургу.

Лечением детей при развитии дискомфортных ощущений в брюшной полости занимается педиатр.

Диагностические мероприятия при болях в животе

После обращения к врачу больной должен подробно описать свои жалобы, образ жизни, ответить на все вопросы. В свою очередь специалист осуществляет общую оценку состояния пациента – его движений и активности, цвета кожных покровов и слизистых оболочек, характера дыхания.

Врач просит человека обнажить живот и грудную клетку для выполнения пальпации и перкуссии. Он прощупывает и простукивает определенные части тела, чтобы проверить присутствие болевого синдрома, степень его распространения, наличие напряжения мышц. Специалист обязательно прослушивает легкие, сердце больного, измеряет показатели артериального давления, ЧСС.

В некоторых случаях врач осуществляет визуальное исследование прямой кишки с целью выявления геморроя, трещин. Для мужчин показан осмотр гениталий урологом, для женщин – гинекологом.

Лабораторные исследования

При наличии болей в животе человеку необходимо сдать анализ крови для определения морфологии, уровня креатина, глюкозы. Довольно часто врачи назначают биохимию, при помощи которой удается выявить много заболеваний ЖКТ. Высокий уровень лейкоцитов указывает на присутствие в организме инфекции, низкая концентрация гемоглобина – на внутреннее кровотечение.

Обязательно выполняется анализ мочи. С его помощью удается выявить большинство патологий мочевыделительной системы. При подозрении на инфекцию назначается бактериологический посев мочи.

Анализ кала необходим для выявления нарушений в работе пищеварительной системы. При помощи данного исследования можно установить факт присутствия кишечных инфекций, паразитов.

Инструментальные методы

Для уточнения диагноза врачи часто направляют пациента на следующие процедуры:

• Гастроскопия: выявляет патологии пищевода, желудка двенадцатиперстной кишки. Для проведения процедуры человеку необходимо проглотить длинную трубку с небольшой камерой на конце.
• Колоноскопия. Исследование осуществляется для определения состояния слизистой оболочки толстого кишечника и прямой кишки.
• Биопсия. Процедура выполняется при наличии образований неясной природы происхождения.

Для выявления многих патологических состояний назначается рентген, ультразвуковое исследование внутренних органов. В тяжелых случаях применяется МРТ, КТ, ирригоскопия, ангиография.

Конский каштан применение в народной медицине – состав и полезные свойства растения, правила заготовки сырья, рецепты народных средств и рекомендации по их применению, меры предосторожности

Конский каштан в народной медицине рецепты применения

Конский каштан, использование которого распространено в народной медицине, является растением, которое может укрепить сосудистые стенки капилляров, нормализовать их тонус, разбавить кровь. Для лечения применяют плоды, листья, цветы, кору дерева. Для применения в лечебных целях цветки каштана собирают во время цветения, листья в период вегетации, а для плодов и коры лучшее время осень. Из них готовят разные лечебные препараты: настои, отвары, спиртовые настойки, экстракт, мази, гели и прочее.

Первоначально родное для регионов северной Индии, сегодня это дерево растет по всему миру. Это высокое, с ветвящейся кроной и крупными листьями дерево, достигает в высоту до 30 метров. Его можно узнать весной по конусообразным соцветиям, расцветающим в мае месяце. Плоды-орехи темно-коричневого цвета и серым пятном созревают в начале осени.

Чем полезен каштан конский

Своими целебными свойствами конский каштан обязан химическому составу. Он содержит:

Гликозиды;

Сапонины;

Танины;

Кумарины;

Флавоноиды;

Стерины;

Крахмал;

Жирные масла;

Из витаминов больше всего в нем витамина К. Присутствует витамин С и тиамин.

Все эти химические соединения придают ему свойства:

Отхаркивающие;

Тонизирующие;

Стимулирующие;

Жаропонижающие;

Вяжущие;

Противовоспалительные;

Седативные.

Листья каштана конского обладают выраженными седативными свойствами. Стакан чая, заваренный с листьями может обеспечить глубокий спокойный сон. Однако, принимать его часто не стоит, так как он все же обладает и тонизирующими свойствами.

Наличие витамина К делает его полезным для людей, страдающих нарушением кровообращения, варикоза, при обморожениях.

Поджаренные орехи традиционно используются при диарее, заболеваниях предстательной железы. Препараты из плодов, могут помочь при тромбозе, ревматизме, невралгии, ожогах, укрепляют вены и артерии.

Используют каштан при бронхитах, гастрите, гастроэнтерите. Чай с листьями пьют при лихорадке, простудных заболеваниях, дизентерии, малярии, в качестве припарок – при волчанке и кожных язвах. Жидкий экстракт помогает при солнечных ожогах.

Несмотря на то, что он считается ядовитым, незрелые плоды применяют при ревматических болях и зубной боли.

Полезен он при усталости, всех видов физической боли, быстро снижает отек в ногах.

Его мощные вяжущие свойства наравне с противовоспалительными эффективно улучшают тонус стенок вен, которые со временем становятся слабыми, что и приводит к варикозному расширению. Способен каштан улучшить проницаемость капилляров.

Вяжущий эффект эффективно помогает в лечении малярии, диареи, при заболеваниях селезенки, маточном кровотечении, нормализует кислотность желудочного сока и секреторную деятельность желчного пузыря

Читайте по теме: Конский каштан лечебные свойства и противопоказания

Конский каштан применение в народной медицине

С лечебной целью в народной медицине применяют все части растения: цветы, листья, кору, плоды (внешнюю оболочку и сами орехи). Его применяют для лечения многих заболеваний, он снимает воспаления и отеки, облегчает боли. Особой популярностью пользуются спиртовые настойки, приготовленные из плодов и цветков растения.

В народной медицине каштан конский применяют при:

Диарее;

Варикозном расширении вен;

Геморрое;

Гайморите;

Простуде;

Кашле;

Коклюше;

Артрите;

Ревматизме;

Подагре;

Кожных заболеваниях: язвах, ожогах, обморожениях, экземе и прочее.

Из него готовят настои, отвары, мази. Наиболее известно его применение при лечении варикоза. Присутствующие в нем соединения ингибируют фермент гиалуронидазы и уменьшают проницаемость вен, как результат снижается венозная хрупкость.

Листья конского каштана применение

Листья конского каштана содержат гликозиды, пектины, танины, витамин К. В качестве лечебного средства из них готовят отвары и настои, которые применяют при внутренних кровотечениях.

Заготавливают листья, начиная с мая месяца и по сентябрь. Сушат их в тени на чердаке или под навесом, разложив тонким слоем. Правильно высушенные листья должны иметь зеленый цвет и обладать приятным запахом.

Цветки конского каштана

Цветки каштана применяются при многих заболеваниях. Из них готовят отвары, настои, спиртовую настойку. Применяют для лечения:

Эндартериита;

Геморроя;

Вен;

Язв на стопах;

Аденомы простаты;

Простатита;

Мастопатии;

Опухолей головного мозга.

Используют препараты на цветках при лучевой терапии. Они содержат в своем составе вещества, которые способны восстанавливать количества белка в крови.

Экстракт конского каштана

Экстракт конского каштана содержит эстин, который способствует снятию усталости ног при лечении варикозного расширения вен. Кроме того, в нем присутствует тритерпенсапонины, которые придают ему противовоспалительные свойства, улучшают тонус вен. Принимают экстракт для снижения холестерина, нормализации артериального давления.

Конский каштан рецепты применения в народной медицине

Препараты из конского каштана можно принимать внутрь, использовать для лечения внешних поражений. На его основе можно сделать множество домашних лечебных средств.

Мазь и масло на основе конского каштана можно применять при кожных поражениях, для укрепления стенок сосудов, поддержания тонуса вен. Готовят их на основе растительных масел, жира. Иногда используют домашние сливки. В этом случае препараты нужно хранить обязательно в холодильнике.

Мазь на основе конского каштана

Для приготовления мази из семян, следует взять очищенные от кожуры и измельченные семена в количестве 50 грамм, залить 250 граммами заранее растопленного свиного сала и добавить 250 грамм барсучьего жира. Всю эту смесь надо поставить на плиту и довести до кипения. После томить на слабом огне 30 минут. Охладить, процедить в чистую емкость. Мазь готова.

Масло конского каштана

Для приготовления масла на основе конского каштана взять 5 штук орехов (их можно размельчить для лучшего экстрагирования полезных веществ) или 5 столовых ложек сухих цветков. Залить их 500 мл растительного масла и поставить на водяную баню. Томить примерно один час. Затем остудить и процедить.

Настой на основе коры каштана конского

Для приготовления настоя 1 чайную ложку измельченной коры заварить 400 мл кипятка (лучше в термосе) и настоять в течение ночи или не менее 8 часов. Процедить и пить по 2 столовые ложки четыре раза в сутки.

Отвар коры

Для приготовления отвара 50 граммов коря (измельчить) заварить 1 литром кипятка и проварить при слабом кипении еще в течение 15 минут. Настоять ночь (не менее 8 часов) и процедить. Процеженный отвар применять для ванн и ванночек.

Отвар из веточек каштана

Для приготовления отвара взять 50 граммов измельченных веточек и заварить 1 литром крутого кипятка. Настоять и процедить. В настой полезно добавить настойку водяного перца.

Данные отвары используют при кровоточащих геморроидальных узлах, для восстановления сил после длительного расстройства кишечника, поражениях кожи. Принимают ванночки при кровотечениях при комнатной температуре воды, при кожных болезнях – при 35-37 градусах в течение от 5 до 15 минут.

Отвар на цветках

Для приготовления настоя 1 столовую ложку соцветий (высушенных) заварить стаканом кипятка (200 мл). Поставить на слабый огонь и довести до кипения. Снять и, укутав, настоять в течение 6-8 часов. Пьют полученный отвар в день от 1 до 1,5 литров.

Настойка на цветках

Для приготовления настойки берут цветки и водку в соотношении 1:10 (т.е. на 50 грамм сырья 500 мл водки). Цветки заливают водкой и ставят емкость в темное место. Настаивают в течение 2-3 недель, периодически встряхивая.

Готовую настойку фильтруют через несколько слоев марли или бинта. Пьют по 30-40 капель три-четыре раза в течение дня.

Отвар кожуры орехов каштана

Для приготовления отвара следует взять 5 грамм измельченных семян (или кожуры семян) и залить стаканом кипятка. Раствор надо прокипятить 15 минут. Следует принимать внутрь по столовой ложке, трижды в сутки.

Настой плодов каштана

Два плода растолочь и заварить в термосе 200 мл кипятка. Оставить на два часа и профильтровать. Принимают настой по 2 столовые ложки до 5 раз в течение суток.

Данный настой помогает при поносе, заболевании почек, при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей.

Настойка плодов конского каштана

Для приготовления настойки из конского каштана и спирта, следует очистить плоды от колючей скорлупы и коричневой шкурки. Далее нужно разрезать семена и с помощью мясорубки (блендера) измельчить до кашицеобразного состояния. Получившуюся смесь следует залить литром водки. Настаивать в течение недели в темном и прохладном месте, периодически взбалтывая. Готовую настойку принимают разбавленную водой, в количестве 15 капель, трижды в сутки.

Отвар для улучшения потенции

Заварить стаканом горячей воды зеленую шкурку от двух плодов каштана. Поставить на плиту и проварить при слабом кипении в течение 10 минут. Охладить до комнатной температуры и пить по 100 мл утром и вечером.

Конский каштан при заболеваниях суставов

Препараты на основе каштана конского применяют при подагре, остеохондрозе, артрите, ревматизме. Все эти заболевания в современном мире становятся с каждым годом моложе и поражают не только людей в пожилом возрасте, но и вполне трудоспособном. Они приносят боль и вызывают дискомфорт при движениях, ограничивая подвижность суставов. В основном при лечении таких заболеваний используют спиртовую или водочную настойку.

Для приготовления настойки взять около 1 кг плодов каштана (можно суть больше). Плоды измельчают с помощью блендера или мясорубки. Можно использовать кофемолку, но не шнековую.

Подготовленное сырье помещают в банку и заливают 1 литром водки. Емкость убирают в темное место и настаивают 14 дней, периодически встряхивая.

Готовую настойку фильтруют через несколько слоев марли и хранят в прохладном темном месте.

Принимать ее нужно по 40 капель, разбавленных водой, после каждого приема пищи. Этой же настойкой растирают больные суставы.

Народные целители рекомендуют при ревматизме постоянно носить с собой в кармане два-три ореха каштана.

Помогают избавиться от боли, вызванной воспалением суставов, теплые лепешки с мукой орехов и глиной. Для приготовления лепешки смолоть несколько каштанов и сделать лепешку, добавив глину. Глину можно брать любую. Как правило, используют черную глину или глину Мертвого моря.

Конский каштан применение при геморрое

При геморрое, который сопровождается трещинами и кровоточит, рекомендуется делать сидячие ванночки комнатной температуры с отварами коры или веточек каштана. Народные лекари рекомендуют также жевать свежие орехи, сняв внешнюю оболочку.

Кроме того, можно пить следующий отвар. Для его приготовления готовят сбор, взяв 5 частей коры каштана, 2 части травы шалфея, 3 части ромашки аптечной и 3 части измельченных вместе со скорлупой плодов каштана. Данный сбор заваривают 1 литром кипятка и ставят на медленный огонь. Выдерживают при слабом кипении 10 минут. Снять с плиты и настоять в течение ночи. Затем процедить и использовать для сидячих ванночек.

Такие ванночки снимают раздражение и зуд в заднем проходе, отек, вызванный набуханием вен, улучшают заживление и регенерацию тканей. Курс лечения составляет 10 дней.

Конский каштан при лечении рака

В народной медицине его используют для лечения онкологии. При этом заболевании готовят настой, взяв на 200 мл воды 1 столовую ложку цветков каштана. Настоя требуется 1,5 литра в сутки, который выпивают небольшими глотками в течение дня.

Готовят его так: сырье заливают кипятком и настаивают в течение 8 часов. Затем процеживают.

Официальной медициной такое лечение не признано. Поэтому оно может быть только как сопутствующее лечение к основному курсу, назначенного врачом. Принимать строго после консультации со своим лечащим врачом.

Конский каштан при похудении

Конский каштан способствует выведению токсинов и шлаков из организма, ускоряет обменные процессы. При похудении готовят квас из орехов. Для его приготовления 25 штук плодов разрезают на две части и помещают в полотняный мешочек и кладут в трехлитровую банку.

Добавляют 1 стакан сахара и 100 грамм молочной сыворотки. Заливают 2,5 литра кипяченой и охлажденной воды.

Банку ставят в теплое темное место. Можно просто накрыть банку тканью. Выдерживают 14 дней.

Пьют квас по 1 стакану дважды в день. Курс лечения – 1 месяц.

В оставшееся сусло вновь доливают воду и столовую ложку сахара. через каждые 2 недели добавлять от 4 штук новых плодов каштана. Через сутки новый квас будет готов.

Конский каштан в косметологии

Конский каштан нашел широкое применение в домашних средствах по уходу за кожей и волосами. Богатый полезный состав снимает воспаления на коже, вызванные разными причинами, обогащает ее полезными минералами и витаминами, предупреждает преждевременное старение.

Домашний крем для отбеливания кожи

Для его приготовления взять 5 столовых ложек цветков растения и залить небольшим количеством растительного масла (лучше оливковое). Прогреть полчаса на водяной бане и оставить, пока масло остынет. Профильтровать и хранить в емкости с крышкой. Использовать вместо крема.

Для ополаскивания волос делают настои и отвары на плодах и цветках каштана. Они способствуют укрепления волосяных луковиц, улучшают рост и придают волосам блеск, помогают справиться с перхотью и снять зуд кожи головы.

Для мужчин можно сделать домашний лосьон после бритья, настояв конский каштан на тройном одеколоне. Такой лосьон снимает раздражение после бритья, хорошо очищает поры.

Побочные эффекты и противопоказания

Чтобы избежать неприятных побочных явлений, все препараты на основе конского каштана следует принимать строго в рекомендуемых дозах.

Следует избегать применения людям, страдающим заболеваниями печени или почек.

Противопоказан он при беременности и кормлении грудью.

Нельзя проводить лечение людям, которые страдают кровотечениями. Во всех частях растения содержатся кумарины, которые разжижают кровь. По этой причине запрещено принимать одновременно с приемом кроворазжижающих лекарственных препаратов.

Иногда у некоторых людей может наблюдаться аллергическая реакция на коже после местного применения.

Любое лечение на основе каштана конского должно быть согласовано с врачом, а в некоторых случаях проводиться строго под его контролем.

Видео о лечебных свойствах конского каштана

ekolekar.com

Конский каштан лечебные свойства и противопоказания

Будто в свадебном наряде, украшенным белоснежными соцветиями, листьями с длинными черешками, напоминающими лапу неизвестного животного, стоят весной вдоль многочисленных улиц каштаны. Городские жители давно привыкли к аллеям из красивых деревьев, называемых конский каштан, лечебные свойства и противопоказания применения, которого, известны в медицине давно. Это он помогает очистить воздух от выхлопных газов автомобилей, не ухудшив своих декоративных качеств на протяжении вегетационного периода. Благодаря таким свойствам дерева, оно в 1576 году стало использоваться в роли культурных посадок.

Описание дерева

Желудник, эскулус, конский каштан представляет высокое дерево, украшенное густой кроной сложных листьев, соцветиями похожими на красивые свечи, коричневыми плодами, спрятанными в колючей зелёной кожуре. Существует около 25 видов растения. Дерево относится к семейству сапиндовых. В отличие от похожего каштана съедобного из семейства буковых растений, плод конского каштана непригоден для употребления человеком. Внешнее сходство деревьев большое. Основное отличие заключается в цвете внешней кожуры. Зелёный цвет имеет конский каштан, а у съедобного кожура имеет серый оттенок. Сейчас существуют многочисленные декоративные формы конского каштана, широко используемые специалистами ландшафтного дизайна. Это пирамидальные, шаровидные деревья, цветущие не только белыми, но и красными, розовыми цветками на фоне золотистых листьев. Есть даже плакучая форма, цветущая жёлтым оттенком. Листья имеют сложную зубчатую форму в виде пальцев. В конце осени на коре дерева образуется рубец, напоминающий подкову. Плоды дерева похожи на колючую коробку, внутри, которой, находится красивый коричневый каштан. Обоеполые цветы имеют форму колокольчиков, собранных в прямые соцветия, похожие на шишку. Цветёт дерево ранней весной, полное созревание плодов происходит в сентябре.

Это красивое дерево можно вырастит у себя на приусадебном участке. Как? — читайте в статье «Как посадить каштан«

Родиной дерева считают южную часть балканского полуострова. В дикой природе каштан растёт на территории Северной Америки, Индии, Восточной Азии, юге Европы. Хорошо развивается на глинистом, супесчаном грунте с достаточным содержанием влаги. На одном месте каштан может расти триста лет. Древесину каштана сравнивают с ценными породами дуба, а всё растение носит славу красивейшего паркового дерева.

Состав, лечебные свойства

Лечебные свойства конского каштана известны и давно применяются в фармацевтических препаратах, предложениях народной медицины. С этой целью используются все части дерева, начиная от корней и заканчивая скорлупой плодов. Изучение химического состава современными методами исследований подтвердили наличие в каштане большого количества веществ необходимых, полезных организму человека. Сюда входят витамины, пектиновые соединения, дубильные вещества, кумарины, сапонины, крахмал, органические кислоты, лецитин, масла и другие элементы. Благодаря им растение приобретает обезболивающие, кровоостанавливающие, жаропонижающие, противоопухолевые, антиоксидантные, другие свойства. К важным качествам каштана относится способность уменьшать вязкость крови, не допускать образование тромбов. Происходит это благодаря высокому содержанию гликозида эскулина, который усиливает кровоток, увеличивает количество антитромбина, положительно действует на капилляры. Это делает незаменимыми препараты из этого растения в борьбе с сосудистыми заболеваниями.

Количественный, химический состав неодинаков у разных частей дерева. Общим требованием к его сохранению, эффективному использованию является выполнение требований заготовки сырья любого вида, обеспечение правильных условий хранения.

Кора

Заготовку коры производят весной. Для этого выбирают ветки, возраст, которых, достиг не менее трёх лет. Сушку производят в проветриваемом месте около тридцати дней. Срок хранения коры два года. Исследования немецкого врача Вильгельма Гуфеланда подтвердили наличие элементов химического состава коры, оказывающих больший эффект по силе влияния на организм, чем хинная кора. Он же дал советы по применению отваров, настоев коры в качестве противолихорадочного средства, при кровотечениях, геморрое, диарее. Действие отвара коры, например, при болезнях желчного пузыря, улучшает состояние через три дня приёма. В составы средств от малярии, заболеваний селезёнки входит кара каштана. Отвар коры каштана применяют для лечения жёлчного пузыря. Для этого 1 ст. ложку коры заливают двумя стаканами горячей воды, выдерживают 20 мин на водяной бане. После этого настаивают 8 часов. Употребляют три раза в день по половине стакана до еды. Минимальный курс лечения длится 30 дней.

Цветы

Заготовку цветов производят в начале июня. С этой целью аккуратно срезают весь цветонос, раскладывают на ткань слоем толщиной три см, выдерживают один день на ярком солнце. Потом переносят в помещение или под навес. Цветки используются в качестве спиртовых, водных настоев, концентрированной вытяжки из свежих соцветий, сока. Обычно, водный настой цветков пьют по одному глотку в течение дня, постепенно выпивая два литра. Это помогает в чистке организма от радионуклидов. Всего 20 капель на четверть стакана воды сока, полученного из свежих соцветий, принятых утром, вечером, улучшает состояние при геморрое, варикозном заболевании вен. Полезный сок хранят около месяца в стеклянной таре, поставленной в прохладном месте. Его можно не только пить, но использовать в роли мази, нанося небольшое количество на повреждённые ноги.

Настойка из цветков часто применяется в случаях повреждения стенок венозных сосудов, состояния венозного стаза, склеротического повреждения сосудов ног, варикоза, тромбоза сетчатки глаз, различных язвах голени, общего воспаления вен.

С мая до осени можно заготовить листья каштана, не срывая пожелтевшие. Сушат их в проветриваемом месте при регулярном перемешивании. Срок хранения около двух лет. Качественное сырьё должно иметь зелёный цвет, аромат, вяжущий вкус. Отвар из листьев конского каштана используется при нарушениях в правильной работе желчного пузыря, ревматизме. Для снижения давления при гипертонии. Настойку из листьев каштана советуют применять при лечении астмы, коклюша, затяжного бронхита, туберкулёза. Она помогает восстанавливать силы после операций, предупреждая появление тромбов. Эффективно действует при маточных кровотечениях. Лечение подагры советуют проводить спиртовой настойкой, приготовленной из 50 г высушенных соцветий и 800 мл спирта. После десятидневного настаивания, процеживания плотную ткань смачивают в растворе, прикладывают на всю ночь к болезненным местам.

Семена

Плоды каштана спрятаны в загадочных зелёных коконах, появляются на месте соцветий. Длинные шипы как бы охраняют ценное содержимое, спрятанное внутри в виде коричневого плода. Осенью, когда плод созреет под деревом можно найти зелёные ёжики, из которых свободно достаются блестящие, гладкие орешки. Их надо собрать, аккуратно очистить и сушить около четырёх недель в естественных условиях. Можно использовать сушилку с регулировкой температуры. Она не должна превышать 60 градусов. У правильно высушенных каштанов поверхность остаётся блестящей, гладкой без морщинистых складок. У основания плода должно сохраниться серое пятно. Срок хранения каштанов, пригодных для использования в лечебных целях не должен превышать два года.

Полезными при невралгии, кожном зуде, бородавках являются ванны с каштановым отваром. Для этого подходят цветы, листья, плоды. Их заливают горячей водой, настаивают 12 часов. Настой выливают в ванну и принимают два раза в неделю.

Применение

Лечебные качества конского каштана используются современной фармацевтической промышленностью для производства различных лекарств. Это многочисленные мази, таблетки, препараты для инъекций, свечи, капли, капсулы, экстракты каштана. Мазь, например, снимает отёки, воспаление кожи. Наносят её на болезненные места три раза в сутки. Широкое применение нашли препараты Эскузан, Эсфлазид. Впервые настойка из каштана появилась в европейских аптеках в 1866 году. В научно-практическое медицинское использование конский каштан ввели врачи Франции в XIX веке. Серийный выпуск препаратов из каштана начат в Германии в XX веке.

Народные методы лечения конским каштаном рекомендуются применять для облегчения состояния при многочисленных заболеваниях. Это:

Варикозное расширение вен

К сожалению, универсального средства для избавления от заболевания нет. Одни используют лечение медицинскими препаратами, другие прибегают к хирургической помощи, третьи пользуются советами народной медицины. Основываясь на способности разжижать кровь, укреплять стенки сосудов, эти советы используется в рецептах, дающих подробные рекомендации по приготовлению отваров, мазей, настоек, экстрактов конского каштана. Их много. Вот отдельные из рецептов конского каштана от варикоза:

• Хорошо измельчить плоды каштана. Взять 50 г, залить водкой до состояния негустой смеси. Поставить в тёмное место на 10 дней. Употреблять полученный настой по 10 капель два раза в день.
• Собранные цветки каштана залить пол литром водки. Выдерживают в течение месяца, принимают по 50 капель до еды. Настойка помогает повысить эффективность работы кроветворных органов, понижает вязкость крови.
• Разрезать свежий каштан на части, поместить в бутыль, залить водкой. Держать раствор в тёмном месте около 20 дней. Смочить в растворе повязку, приложить к больному месту.
• Целебную мазь из конского каштана готовят по рецепту. Пять плодов или такое же количество столовых ложек высушенных цветков каштана заполняют растительным маслом. Обычно хватает двух стаканов масла. На водяной бане в течение около часа масса кипятится, потом процеживается. Хранится в холодильнике около двух месяцев. Три раза за сутки готовое средство накладывают на поражённые участки.

Смотрите так же видео с конце статьи как укрепить стенки сосудов.

Простатит

Заболевание свойственно мужчинам не только пожилого возраста. Регулярное обследование, выполнение рекомендаций врача нужно и молодому поколению. Для лечения советуют воспользоваться свойствами конского каштана, сделав лекарственное средство следующим образом.

Измельчённые сухие плоды, цветы засыпать в сосуд, заполнить водкой, выдержать в прохладном месте около 30 дней. Пьют по 15 капель не менее четырёх раз за день.

Для лечения аденомы простаты приготовить порошок из сухой кожуры каштана. 25 г порошка заливается 250 мл спирта. Настаивают в тёмном месте две недели. Если используется водка вместо спирта, то время настаивания увеличивается в два раза. Принимают по 10 капель перед обедом, ужином в течение месяца. В случае использования водки количество капель увеличивают в два раза. Курс приёма 20 дней. После десятидневного перерыва его повторяют.

Ревматизм, артроз, радикулит, отложение солей

Для лечения применяют следующие рецепты, рекомендуемые народной медициной.

Созревшие плоды не высушивают, пропускают сквозь мясорубку вместе со свежей коричневой кожурой. Массой наполняют на третью часть стеклянный сосуд. Оставшийся объём заливают водкой. Выдерживают в течение недели. Применяют наружно для устранения воспаления суставов, мышц, отложения солей.

Мазь готовят на говяжьем несолёном жире. С этой целью в него добавляют порошок плодов каштана в одинаковых количествах. Тщательно перемешивают, применяют наружно, нанося на больные участки.

Высушенные плоды измельчают, заливают водкой, выдерживают две недели в затемнённом месте. Профильтрованный раствор применяют для растираний болезненных мест. Компрессы, примочки уменьшают ревматическую боль.

Для лечения остеохондроза делают мазь на основе свиного жира, порошка плодов. Мазь накладывают на кусочек чёрного хлеба, закрепляют на больном месте.

Очистив каштан от корки, семена измельчают, заполняют нашатырным спиртом в количестве 400 мл на 100 г свежей массы. Выдержать неделю смесь в холодном месте, а потом натереть её больной участок, обернуть тканью. Процедура делается каждый день в течении месяца.

Геморрой

При лечении болезни используют сок, выжатый из свежих цветков. Около 30 капель на одну ст. ложку холодной воды принимают дважды за день. При длительном использовании геморроидальные шишки исчезают. Можно воспользоваться гомеопатическими препаратами, вытяжкой, экстрактом конского каштана из свежих очищенных каштанов.

Косметические свойства

Укрепления волосяных луковиц, уменьшения выпадения волос. Использование настойки каштана для умывания улучшает цвет лица, разглаживает морщины. Экстракт конского каштана оберегает кожу от ультрафиолетового излучения.

Другое

В быту это дерево применяется при изготовлении дверей, мебели, резные поделки. Раньше из него делали музыкальные инструменты, деревянную обувь, даже порох. Из семян каштана изготавливают клей. Их же используют для кормления свиней, коз.

Противопоказания

Зная о применении конского каштана в народной медицине, приняв решение использовать любой рецепт надо узнать мнение лечащего врача. Несмотря на большую пользу, надо внимательно отнестись к дозировке, состоянию организма. Конский каштан противопоказан во время беременности, грудного кормления, язве желудка, заболеваний почек. Индивидуальная непереносимость, проявляющаяся в появлении тошноты, ухудшении процессов пищеварения требует немедленного прекращения препаратов. Нельзя принимать внутрь никакой препарат при склонности к гипотонии, проблемах в менструальном цикле, низкой свёртываемости крови, диабете.

Предупреждение

Действие препаратов на основе конского каштана хорошо изучено. Чтобы оно помогло, а не навредило надо никогда не увлекаться самолечением. Любые желания использовать конский каштан, лечебные свойства, применение, которого эффективно при многих заболеваниях надо согласовать с врачом. Самолечение может быть опасным.

ВАРИКОЗ укрепляем сосуды конским каштаном

Вам так же будет интересно

orehiplus.ru

Конский каштан лечебные свойства и противопоказания применение

Конский каштан лечебные свойства и применение

(Aesculus hippocastanum)

Лечебные свойства конского каштана обусловлены наличием полезных веществ во всех частях этого чудесного дерева — листьях, коре, цветках, плодах.

Содержание статьи

Препараты конского каштана благодаря их составу понижают свертываемость крови, предотвращают образование тромбов в сосудах, способствуют рассасыванию имеющихся тромбов, укрепляют и тонизируют стенки капилляров и вен, улучшают кровообращение.

Конский каштан в диком виде в России почти не встречается, но культивируется на юге европейской части России, на Кавказе как декоративное и лекарственное растение. Им украшают парки, сады, улицы в Москве и Санкт-Петербурге, других городах, деревья высаживаются в скверах, во дворах домов.

Каштан конский обыкновенный, самый известный в России вид конского каштана — дерево из семейства Конскокаштановые с красивой густой округлой или пирамидальной кроной высотой до 30 метров и диаметром ствола до 2 метров, живет в благоприятных условиях до 200 — 300 лет. Листья каштана крупные на длинных черешках, пальчато-сложные, состоят из 5 — 7 зубчатых листочков.

Цветут каштаны в мае после распускания листьев очень красивыми душистыми белыми цветками с красным глазком, собранными в крупные 20÷30 см длиной прямостоячие конусовидные густые соцветия, которые как новогодние свечи украшают деревья.

Плод — шаровидная коробочка с шипами, внутри которой крупное семя до 2÷ 4 см в диаметре бестяще-коричневого цвета. Плоды созревают в сентябре — октябре, высыпаясь из лопнувшей колючей коробочки.

Конский каштан не связан с родом каштан благородный, европейский со съедобными плодами, который относится к семейству Буковые; плоды конского каштана на вкус горькие, несъедобные, но очень целебны.

В традиционной и народной медицине используют кору молодых веток каштана, цветки, листья, плоды. Препараты из конского каштана обладают бактерицидным, противовоспалительным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим действием благодаря содержанию в каштане биологически активного гликозида эскулин.

Отвары и настои коры, кожуры плодов эффективны при ревматоидном и подагрическом поражении суставов, при кровотечениях — маточных, желудочно-кишечных, геморроидальных.

Цветки — богатый источник витамина P — рутина, других биофлавоноидов, которые укрепляют капилляры и вены и останавливают воспаление.

Все части конского каштана содержат флавоноиды, сапонины, дубильные вещества. Хорошие результаты лечения конским каштаном при гипертонической болезни с повышенной свертываемостью крови — снижается кровяное давление и уменьшается количество протромбина в крови.

Конский каштан лечебные свойства и противопоказания рецепты

При язвенной болезни желудка и кишечника, внутренних кровотечениях, воспалении суставов:

отвар коры конского каштана:

— 2 ч. л. измельченной коры залить 1 стаканом кипятка, настаивать на водяной бане 1 час, охладить, процедить. Принимать по 2 ст. л. 5 раз в день.

При болезнях суставов:

настойка плодов каштана:

— 10 штук зрелых плодов измельчить, залить 500 мл водки, плотно закрыть крышкой в стеклянной посуде. Настаивать в темном месте в течение недели, затем процедить. Принимать по 20 капель 3 раза в день до еды, а также применять наружно в виде компрессов на область больных суставов или втираний, что усиливает действие настойки.

При артритах, подагре, радикулите, невралгиях, остеохондрозе:

настойка цветков каштана конского:

— 50 г цветков залить 500 мл водки, плотно закрыть крышкой, настаивать в течение двух недель в темном месте, периодически взбалтывая, процедить. Применять для натираний, как обезболивающее средство.

Конский каштан от варикоза рецепт видео

Благодаря наличию эскулина, рутина, дубильных веществ препараты конского каштана применяются при нарушении венозного оттока крови, являются одним из самых хороших венотонизирующих средств.

При варикозном расширении вен, тромбофлебитах, сосудистом заболевании глаз, геморрое:

1) настойка цветков или плодов каштана конского:

— 50 г цветков или измельченных плодов (семян) залить 0,5 л водки, настаивать в закрытой посуде в теплом темном месте в течение двух недель, ежедневно взбалтывая, процедить. Принимать по 30÷40 капель, растворенных в небольшом количестве воды 3 раза в день в течение 3 — 4 недель. Эту настойку применяют для растираний при болях в суставах и ревматизме.

2) сок из свежих цветков каштана 25÷30 капель выдавить в 1 ст. ложку воды, пить 2 раза в день

Уменьшаются отеки и боли в области вен, размягчаются и постепенно исчезают тромбы. Трофические язвы голени при варикозной болезни очищаются, ускоряется процесс заживления.

Посмотрите видео Конский каштан лечебные свойства и применение при варикозе:

При маточных кровотечениях — отвар из кожуры плодов:

1) 5 г кожуры залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут,остудить, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день;

2) 1 ч. л. измельченной кожуры плодов залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 4 часа, процедить. Применять для промываний при маточных кровотечениях.

При лечении фибромы матки:

— 1 ч. л. порошка поджаренных семян каштана конского залить 200 мл горячей воды, довести до кипения, как при приготовлении кофе. Принимать по 200 мл 2 — 3 раза в день.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:

Прием внутрь препаратов каштана конского противопоказан при пониженной свертываемости крови. Перед использованием препаратов из каштана конского необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

При длительном применении необходимо контролировать уровень протромбина в крови.

Горькие на вкус плоды каштана конского, особенно незрелые, слегка ядовиты — их нельзя человеку употреблять в пищу, возможно отравление.

При лечении геморроя:

отвар коры каштана:

— 2 ст. л. измельченной коры каштана варить в 1 л воды в течение 15 минут, настаивать, укутав, 8 часов (или в термосе), процедить. Применять для ванн (сидячие ванны) и спринцеваний. Отвар можно применять для примочек на язвы голени при варикозе.

Применение препаратов конского каштана в косметологии

Лечебные свойства конского каштана применяются косметологами. Так, экстракт конского каштана или настойка плодов используется для удаления отеков на лице и на теле, для устранения тромбов.

Кору и цветки используют как вяжущее и противовоспалительное средство при воспалительных заболеваниях кожи лица и тела — свежий сок цветков, а также отвар коры в виде компрессов, ванночек и в виде мази.

Мягкая древесина каштана легко обрабатывается и используется для производства мебели, резных и токарных поделок.

Научное название рода Aesculus происходит от латинского слова esca «еда» — плоды конского каштана поедаются животными — овцами, свиньями, лошадьми. Русское название конский каштан, вероятно, происходит от внешнего сходства блестящей коричневой кожицы семян с каштаном благородным.

Конский каштан — хороший медонос, пчелы собирают очень много нектара, пыльцу, прополис.

В аптеках продается готовый препарат «Эскузан» в виде жидкого экстракта — водно-спиртовой экстракт из семян. Препарат «Эсфлазид» — в виде таблеток и свечей — содержит  эсцин и флавоноиды из листьев, приготовлен из листьев и семян каштана.

Препараты применяют как венотонизирующее и антитромботическое средство при венозном застое и расширении вен нижних конечностей.

Препараты из каштана конского понижают свертываемость крови, укрепляют стенки капилляров и вен.

Дорогие читатели, используйте замечательные целебные лечебные свойства конского каштана и будьте здоровы!

Вы можете перейти на Главную страницу

или почитать другие интересные статьи из рубрики Лекарственные растения.

Если статья была Вам интересна, не забудьте поделиться с друзьями!

puteshestvievmirprirodi.com

инструкция по применению, рецепты народной медицины, полезные свойства, использование листьев и плодов

Конский каштан — популярное средство в нетрадиционной медицине. Его плоды, листья, кора и сок обладают большим количеством целебных свойств.

Содержание материала

Описание и распространение

Дикий каштан встречается на территории всей Европы. В древние времена были целые рощи и леса, состоявшие исключительно из этого дерева. Родиной растения считается Греция, точнее, ее северные районы.

Конский каштан произрастает и в Северной Америке, Китае, Японии, Индии. Его выращивают как садовое дерево в городских парках и скверах.

Дерево, высота которого может достигать 25 метров, имеет большую и развесистую крону. Период цветения — май. В это время почки распускаются в свечеобразные соцветия, имеющие белый либо розовый цвет. В конце сентября — начале октября появляются плоды. Они твердые и круглые с шипами по всей поверхности. Внутри плода находится 1-2 семени коричневого цвета с серым пятнышком в середине.

Есть версия, что растение было завезено в Европу турецкими солдатами в период войны. Его использовали как корм для конницы. Для того, чтобы не спутать съедобные орехи с лошадиной пищей, его прозвали конским.

Целебными свойствами обладают все части дерева. Если каштан правильно заготовить и хранить, то можно получить лекарства от многих недугов для всей семьи.

Галерея: конский каштан (25 фото)

Каштан конский (видео)

Описание правил заготовки

Кору с дерева лучше всего снимать ранней весной, как только сойдет снег.

Соцветия и лист достигают пика полезности в период цветения, тогда-то и нужно их собирать.

Плоды, созревшие в сентябре, брать не стоит. Наибольшее количество полезных веществ в них будет в октябре, перед опаданием листвы.

Высушивать сырье можно естественным путем или в электросушилке. Если сушить компоненты на воздухе, нужно защищать их от жгучих солнечных лучей и влаги. Влага — главный враг каштана, потому что, намокнув, сырье теряет все свои полезные свойства. Листок дерева либо другую его часть надо поместить в электросушилку при температуре не выше +25ºС. Хранить заготовки можно в течение 1 года, не более.

Применение в медицине

Лечебные свойства дерева были открыты в конце ХIХ века одним из французских врачей, применяется в народной медицине и сегодня. Листья, цветы, семена и кору дикого дерева применяют также в фитотерапии и фармацевтике.

Семена каштана содержат большое количество активных веществ, а именно:

• гликозиды;
• дубильные вещества;
• тиамины;
• сапонины;
• аскорбиновую кислоту.

Эсцин — сапонин, содержащийся в каштане, — разжижает кровь, предотвращая образование тромбов. А эскулин (гликозид) укрепляет капилляры и улучшает кровообращение.

В цветах растения помимо дубильных веществ и гликозидов содержатся флавоноиды, пектины и слизи. Препараты каштана стимулируют обменные процессы, нормализуют работу сердца и сосудистой системы, уменьшают отеки и снижают уровень холестерина. Кроме того, полезные свойства растения делают его замечательным ранозаживляющим средством.

Основная польза — это укрепление стенок сосудов и венотонизирующий эффект. Кроме этого, он обладает следующими свойствами:

• кровоостанавливающее;
• рассасывающее;
• бактерицидное;
• вяжущие;
• противоотечное;
• противовоспалительное;
• обезболивающее;
• противосудорожное.

Каштан — растение, которое применяется при таких заболеваниях, как:

• варикозное расширение вен;
• заболевания лор-органов;
• болезни ЖКТ;
• нарушения работы сердца и сосудистой системы;
• патологии опорно-двигательного аппарата.

При варикозе полезные свойства растения позволяют укрепить стенки вен и капилляров, а также избавиться от образовавшихся узелков. Средства с ним широко применяются при заболеваниях лор-органов. Так, благодаря антисептическим свойствам настойка каштана используется для промывания носовых ходов при рините, синусите и гайморите; для полоскания горла и ротовой полости. При помощи чудо-растения можно побороть кашель, вылечить воспаление бронхов, легких и трахеи.

Средства на основе каштана показаны пациентам с болезнями печени, поджелудочной железы и селезенки. Нередко отвары назначают при гастрите с повышенной кислотностью.

Применение препаратов на основе плодов дерева рекомендовано людям, страдающим атеросклерозом, повышенным артериальным давлением и отеками. Благодаря способности разжижать кровь его назначают пациентам с тромбофлебитом.

Мазь показана при ревматизме и артрите. Кровоостанавливающие свойства позволяют применять средство в гинекологии. Мужчинам лекарство полезно при воспалении предстательной железы или развитии варикоцеле (как вспомогательное средство).

Ограничения и противопоказания

Как и многие лекарственные средства, препараты на основе каштана имеют ряд противопоказаний. Так, из-за способности разжижать кровь растение нельзя употреблять людям с нарушением свертываемости. Кроме того, стоит отказаться от лечения подобными средствами пациентам с пониженным давлением, почечной либо сердечной недостаточностью, хроническими запорами и гастритом с пониженной кислотностью.

Противопоказанием для использования каштана является аллергия на сапонин и индивидуальная непереносимость любого из составляющих веществ.

Это растение совсем не безобидно. Было зафиксировано немало случаев отравления им. Большинство пострадавших — дети. Поэтому врачи не рекомендуют использование лекарств на основе каштановых орехов в педиатрии.

Инструкция по применению запрещает употребление препарата при беременности, особенно в первый триместр, и в период кормления грудью, так как вещества, содержащиеся в растении, могут попасть в грудное молоко и навредить младенцу.

При лечении могут возникнуть такие побочные эффекты, как тошнота и изжога. О них нужно сообщить врачу для коррекции терапии.

Варикоз и конский каштан (видео)

Аптечные препараты и домашние рецепты

Медикаменты на основе каштана продаются в аптеках без рецепта. Однако применять их самостоятельно не рекомендуется. Перед началом лечения необходима консультация специалиста.

В аптеках представлен большой выбор средств: мази, гели, бальзамы, таблетки, экстракты и настои. В большинстве случаев препараты имеют несколько основных компонентов. Например, в мазь добавляют мяту, листья винограда и дерева гинкго. Эти растения усиливают лечебное воздействие основного компонента.

Экстракт каштана рекомендуют при венозной недостаточности, судорогах, геморрое и болях в мышцах. В качестве профилактического средства экстракт используется при атеросклерозе, тромбофлебите и инсульте. Название препарата — Эскузан.

Людям, страдающим от геморроя либо трещин прямой кишки, назначают суппозитории с экстрактом коры дерева.

Мазь используется для лечения варикоза, отеков, тромбоза и после травм. Важно помнить, что ее нельзя наносить на открытые раны, высыпания либо язвы.

В аптеке также можно найти и косметические средства на основе растения.

Заготовив каштан, можно делать домашние лекарственные средства. Стоит отметить, что рецепты народной медицины по эффективности не уступают фармацевтическим препаратам.

Так, для приготовления отвара потребуется 1 ст. л. коры и 250 мл кипятка. Сырье заливают водой и варят в течение 1 минуты. Затем средство снимается с огня и оставляется под крышкой на 1 час. Перед использованием отвар нужно процедить.

Отвар помогает при кашле, который был вызван бронхитом, пневмонией либо туберкулезом. Снимает воспаление в печени и селезенке, применяется при нарушении пищеварения, диарее и геморрое. В случае ОРВИ отвар используют для промывания носа и полоскания горла.

Отвар можно сделать не только из коры, но и плодов. Для этого потребуется 20 г измельченного сырья и 2 стакана воды. Варят лекарство 10 минут, а настаивают 4 часа. В отличие от первого рецепта отвар из плодов не принимают внутрь, а используют наружно в виде компрессов, спринцеваний и ванночек.

При заболеваниях ЖКТ поможет настой. Измельченную кору (1 ст. л.) заливают 2 стаканами кипятка и настаивают 8 часов. После этого настой нужно процедить и принимать по назначению врача.

Свежий сок тоже обладает лечебным эффектом. Его отжимают из свежесобранных цветов, измельченных в мясорубке или блендере. Для лечения варикоза достаточно принимать по 25 капель сока ежедневно, предварительно разбавив его водой.

Всего 2-3 капли масла, втираемые в кожу ног, избавят от хронической усталости, мышечной и суставной боли. Чтобы сделать масло, нужно взять 2 ст. л. измельченного каштана (любую часть дерева) и 10 ст. л. растительного масла. Растение заливают маслом и оставляют на 2 недели в теплом темном месте.

Рецептов на основе конского каштана очень много. Все они проверены веками и обладают высокой эффективностью. Но следует помнить, что самолечение может быть опасно для здоровья.

travniku.com

Рецепты из конского каштана при заболеваниях

Содержание:

1. Конский каштан в народной медицине
2. Конский каштан при болях в суставах
3. Конский каштан при радикулите и тромбофлебите
4. Конский каштан при геморрое и варикозе
5. Конский каштан при лечении почек
6. Мазь из конского каштана
7. Чай из конского каштана от кашля
8. Конский каштан при болезнях желудка и почек
9. Конский каштан при кожных заболеваниях
10. Конский каштан при лейкозе
11. Конский каштан при лейкемии

Конский каштан является превосходным лекарством от многих заболеваний. На сегодняшний день конский каштан нашел широкое применение в народной и традиционной медицине. Учеными было выявлено, что в лечебных целях эффективно использование практически всех составляющих конского каштана: листьев, соцветий, семян и даже коры. Рассмотрим рецепты из конского каштана при заболеваниях.

Конский каштан в народной медицине

Прежде всего, конский каштан известен свойством снимать воспаления и отеки. Он обладаем «эскулином», благодаря которому возможно ведение эффективной борьбы с тромбозом. В народной медицине конский каштан может использоваться в виде мазей, настоек и отваров. Отваром конского каштана оказывается благотворное влияние на работу желудка. Благодаря нему нормализуется его кислотность, он хорошо помогает при поносе.

Применение настоек, приготовленных на основе конского каштана, целесообразно при лечении сердечных болезней, анемии, подагры и туберкулеза. Кроме этого, весьма полезен чистый сок соцветий каштана конского, способствующий лечению атеросклероза сосудов и геморроя.

Конский каштан при болях в суставах

Для устранения болей в суставах может использоваться настойка конского каштана, для приготовления которого нужно взять 500 мл водки, добавить в нее 20 г цветков растения и настоять  в темном месте в течение 2-х недель. Настойка применяется для того, чтобы натирать проблемные участки 1-2 раза в день.

Конский каштан при радикулите и тромбофлебите

Для лечения радикулита и тромбофлебита необходимо приготовить настойку, для которой нужно будет перетереть 300 г зерен конского каштана с кожурой, залить 1 литром водки и поставить настаиваться в течение одной недели. Затем процедить. Такая настойка также помогает при возникновении воспаления мышц и при наличии солевых отложений.

Конский каштан при геморрое и варикозе

При наличии геморроя и варикоза поможет настойка на основе конского каштана, для приготовления которой нужно взять 50 граммов плодов вместе с кожурой, измельчить их с помощью мясорубки и залить 500 мл водки. Настоять в течение 7-ми дней, процедить, и принимать ежедневно по 7-10 капель утром, днем и вечером. Чтобы вылечить геморрой, также можно свежую кожуру каштана разжевывать, и делать из нее отвар, который впоследствии будет приниматься 3 раза в день до приема пищи. Для приготовления отвара нужно положить в стакан воды 50 граммов кожуры конского каштана, поставить на огонь и прокипятить в течение 15-ти минут.

Конский каштан при лечении почек

При наличии заболевания почек может использоваться конский каштан для лечения этой напасти. Чтобы приготовить настой из конского каштана, нужно перетереть 2 плода съедобного каштана, залить 250 г кипятка и дать настояться в термосе в течение 2-х часов. Настой следует пить 5 раз в день по 2 ст.л. Этот рецепт из конского каштана также помогает при хроническом поносе и воспалении дыхательных путей.

Мазь из конского каштана

Для приготовления мази из конского каштана, которая применяется при воспалениях и опухолях, нужно взять 500 мл растительного масла, 5 плодов каштанов и 5 ст.л. высушенных соцветий. Ингредиенты смешать и варить в течение 1 часа на водяной бане.

Чай из конского каштана от кашля

Поможет справиться с кашлем чай, приготовленный из конского каштана. Для этого нужно залить 1 ч.л. сушеных листьев конского каштана 1 ст. кипятка и дать настояться в течение 15-ти минут. Такой чай можно пить, добавив сахар или мед.

Конский каштан при болезнях желудка и почек

Конский каштан нашел применение при лечении болезней желудка и почек. Для этого нужно 1 ч.л. сухой перетертой коры каштана залить 2 ст. кипяченой воды, дать настояться в течение 8-ми часов и процедить. Полученный настой нужно принимать по 2 ст.л. 4 раза в день.

Конский каштан при кожных заболеваниях

Для лечения кожных заболеваний полезно принимать ванны с конским каштаном. Для приготовления такой ванны нужно взять полведра листьев каштана, перемешанных с корой и соцветиями, залить кипятком и дать настояться в течение 10-12-ти часов. Ванны принимаются через день, максимум в течение 20-ти минут.

Конский каштан при лейкозе

При лечении лейкоза может помочь настой из конского каштана, для приготовления которого нужно в 1 литр воды добавить 8 ст.л. сухих цветков каштана, поставить на огонь, снять после закипания и поместить в темное место на 8-10 часов. Настой должен быть выпит равными частями в течение дня.

Конский каштан при лейкемии

Для лечения лейкемии можно приготовить отвар из конского каштана, добавив в стакан воды 1 ст.л. сухих цветков каштана, поставив на огонь. После закипания отвар снимается с плиты и остужается. В день можно принимать не более 1 литра отвара.

luxmama.ru

Шею продуло мазь – когда продуло, при остеохондрозе, беременности, лактации

Продуло шею, посоветуйте, плиз, какой мазью намазаться ))

1) Нанесите на шею обезболивающее средство с противовоспалительным эффектом – Долгит крем или любой препарат, содержащий диклофенак или кетопрофен. Долгит отличается от последних тем, что содержит в своем cоставе ибупрофен, признанный во всем мире как самый безопасный нестероидный противовоспалительный препарат. Кроме того, кремовая форма обладает согревающим эффектом и усиливает действие «разогревающих» мазей. 2) Через 30–40 минут разотрите больное место разогревающими мазями, которые содержат вещества, усиливающие кровообращение в месте нанесения. При использовании на первом этапе Долгит крема нанесение этих средств необязательно. 3) Также можно выпить безрецептурный обезболивающий препарат. Максимальным эффектом обладают пенталгин, нурофен или солпадеин. Перед применением лекарств внимательно прочтите инструкцию. 4) На ночь сделайте компресс: сложенную в три слоя марлю смочите водкой, приложите к поврежденному месту, накройте его клеенкой или вощаной бумагой, затем слоем ваты и укутайте шерстяным платком. Перед тем как делать компресс, теплой водой смойте с шеи согревающую мазь. 5) Подберите для сна такую подушку, чтобы голова на ней лежала ровно. 6) Если боль в шее за 1–2 дня не проходит, обратитесь к врачу.

мазью ДИКЛОФЕНАК или Миновазин

Меновазин – втереть и укутать шерстяным шарфом. Желательно не гулять. Можно попробовать – Эфкамон.

Любой разогревающей, наиболее эффективен “Феналгон”, но с ним нужно быть осторожнее – очень жгучий, но помогает хорошо. Можно также использовать Випросал, Апизатрон, Минавазин, Эспол.

Хочу посоветовать вам 100% быстрый и эффективный способ лечения остеохондроза…. спасал нас ни один раз. – отварите вкрутую яйцо, заверните его в салфетку и попросите кого-нибудь из близких покатать яйцо по больному месту, катать пока совсем не остынет…. через несколько минут боль утихает, а на утро не остается ни следа от болезни…. Когда я была беременна, мне продуло шею так, что на следующий день у меня отнелась вся левая сторона, я не могла двигаться…. вызывали скорую, они прописали мази, мы перепробовали ВСЁ, но ничего не помогло, а когда соседка посоветовала лечиться яйцом…. буквально через 5 минут я уже бегала…

“Быструмгель” реально помогает….

Остеохондроз дегенеративное повреждение межпозвоночного хряща. Различают остеохондрозы шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника. Симптомы: При поражении шейного отдела характерны боли в затылке, шее, ограничение подвижности шеи, онемение пальцев рук. При грудном остеохондрозе у больного отмечается повышенная утомляемость, боли вдоль позвоночника, невозможность длительно находиться в вертикальном положении. Остеохондроз поясничного отдела проявляется болями в пояснице, болями при резких движениях, сначала незначительными, потом сильными. Традиционные методы лечения: Сниженная физическая нагрузка, постельный режим в остром периоде, обезболивание, препараты, снижающие рефлекторное напряжение мышц, физиотерапевтические процедуры, массаж. В отдельных случаях показана хирургическая операция. Нетрадиционные и народные методы лечения: 1)Обезболивающим действием обладает компресс из тертого сырого картофеля с медом в соотношении 1:1, который держат на больном месте 2-3 часа. 2)Приготовить смесь из 0,25 стакана водки, 0,5 стакана меда, 0,75 стакана мелко натертой редьки и 2 столовых ложек соли. Применять ее в качестве растирания 2 раза в день и внутрь по 1 чайной ложке до еды 2 раза в день при обострении. 3)Порошок имбиря поджарить на топленом сливочном масле и смешать в соотношении 1:1 с чесноком, растертым в кашицу. Мазь втирать при люмбаго или простреле (заболевание характеризующееся острой болью) . Полезно привязать на поясницу тертый чеснок, снять его надо, когда будет жечь. 4)Горсть мелко нарезанной травы душицы залить 0,5л. подсолнечного или оливкового масла, настаивать 6-8 часов и процедить. Оставшуюся траву хорошо отжать. Растирать маслом спину. 5)Заварить 1 столовую ложку измельченных листьев земляники или 1 столовую ложку сухих плодов земляники 1 стаканом кипятка, как чай. Настоять 10 минут. Пить по 2-3 стакана в день. 6)Растереть 1 столовую ложку измельченных шишек хмеля с 1 столовой ложкой несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Смазывать мазью болезненные места при остеохондрозе. 7)Смешать и тщательно измельчить по 10гр. травы донника, травы хмеля и травы зверобоя (все продается в аптеке) . Добавить 50гр. вазелина и тщательно растереть. Мазь втирать в больные места при остеохондрозе. 8)Залить 250гр. измельченного корня аира 3л. холодной воды, довести до кипения и настоять 2 часа, процедить отвар в ванну. Принимать ванну с отваром ежедневно до полного исчезновения болей. 9)Натереть вымытые корни сельдерея и отжать сок. Принимать по 1 чайной ложке сока 3-4 раза в день. 10)Залить 15 вымытых и высушенных листьев хрена (или корневищ) 10л. крутого кипятка, настоять в закрытой посуде 5 часов. Вылить в ванну 3л. настоя, добавить теплой воды и принимать ванны в течение 3 дней по 20-30 минут. 11)Измельчить в порошок лавровые листья и иглы можжевельника (сосны, ели, пихты) . Смешать 6 частей порошка лаврового листа и 1 часть порошка хвойных иголок. Добавить 12 частей свежего сливочного масла и все хорошо растереть. Втирать мазь в болезненные места. 12)Делать массаж с чистым пихтовым маслом (продается в аптеке) . Такой массаж хорошо снимает боль, а если проводить его 2-3 раза в год, то он является отличной профилактикой остеохондроза. 13)Залить 10гр. травы тимьяна (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. 14)Редьку натереть, положить в хлопчатобумажный чулок и наложить на больное место на несколько часов.

Скипар – принять с ним ванну, затем сделать йодную сетку или перцовый пластырь на это место и выпить горячего красного вина. Спааать.. . К утру – огурчик!

Бом-бенге, еще моя бабуля ним лечилась, и я покупаю, и для согревающих растирок и для лечебного массажа, растирка при простуде, защемлениях нервов. Не печет, греет, лечит!

А можно ”Звездочкой” мазать.? Помогает ли она?

О­ль­га, с­п­а­с­и­бо, ч­то по­с­о­вет­ов­а­ла <a rel=”nofollow” href=”https://ok.ru/dk?cmd=logExternal&amp;st.cmd=logExternal&amp;st.link=http://mail.yandex.ru/r?url=http://fond2019.ru/&amp;https://mail.ru &amp;st.name=externalLinkRedirect&amp;st” target=”_blank”>fond2019.ru</a> Вы­п­л­ат­или 28 т­ыс­я­ч за 20 мину­т к­а­к ты и на­п­иса­л­а. Жал­ь ч­то ран­ь­ше н­е зн­ала пр­о т­аки­е фон­д­ы, н­а р­аб­оту б­ы х­о­д­ить не пр­ишлос­ь:)

touch.otvet.mail.ru

Что делать и чем лечить если продуло шею ребенку

Сквозняки – коварные враги, подстерегающие всюду. Дети могут столкнуться с ними в магазине, кинотеатре, транспорте и даже дома. В результате, утром ребенок может жаловаться на сложность поворачивания головы и невыносимую боль в области спины. Своевременное лечение заболевания способствует быстрому выздоровлению, избавлению от болевых ощущений без негативных последствий. Поэтому важно знать, как поступить, когда продуло шею у ребенка.

Основные причины заболевания

В случае, если продуло шею ребенку он жалуется на болевые ощущения. Чаще всего причиной таких болей служит переохлаждение организма. Однако вызвать болезненность в шее могут и следующие факторы:

Боль в шее у ребенка

• резкий разворот головы;
• неудачная поза во время сна;
• длительное напряжение мускул шеи;
• неудобная подушка.

Все вышеперечисленные факторы оказывают негативное влияние на самочувствие ребенка и могут спровоцировать воспаление шейной зоны.

Основные признаки заболевания

Если ребенок простудил шею, в большинстве случаев это свидетельствует о воспалении мышц скелета. В медицине такое состояние носит название шейный миозит. Данное заболевание приводит к интоксикации и формированию воспалительных процессов в пораженной зоне.

Наши читатели рекомендуют

Дети в два раза чаще подвергаются данной болезни. В детском возрасте заболевание характеризуется острым течением и более выраженными признаками.

Как говорилось выше, если продуло шею, первым признаком является возникновение ноющей боли утром. Появляются покраснения и отеки на пораженной стороне. Вследствие отека или спазма мышц шеи боли усиливаются при малейшем движении головой. Болевые ощущения могут ощущаться не только в шейной зоне: они могут распространиться в плечи, виски, редко в поясничную зону.

Кроме болей, можно отметить и другие симптомы:

Увеличение лимфоузлов

• Головокружение и мигрени.
• Увеличение лимфоузлов.
• Общая слабость.
• Напряжение воспаленных мышц.
• Повышенная температура.

Иногда симптомы могут быть более серьезными, вплоть до образования абсцесса шеи.

Диагностика заболевания

Что делать, когда ребенок утром жалуется на боли в шейной зоне? При возникновении первых симптомов воспаления необходимо обратиться к врачу. Осмотрев ребенка, выслушав жалобы специалист, поставит правильный диагноз и назначит чем лечить. В некоторых случаях для уточнения диагноза врач может назначить рентгенографию или электромиографию.

Лечение заболевания

Только врач сможет помочь вылечить воспаление. Чтобы лечение было эффективным и быстрым, необходимо придерживаться следующих советов:

• больному необходим покой и фиксация шейно-плечевого отдела;
• избегание стрессовых ситуаций;
• использовать удобную подушку;
• ребенок должен находиться в теплом помещении без сквозняков;
• не напрягать мышцы шеи, до тех пор, пока не нормализуется их подвижность.

Обычно для комплексного лечения врач использует следующие методы:

• Медикаментозная терапия.
• Массаж.
• Лечебную гимнастику.

Выполняя все предписания врача, подвижность мышц возобновится через 10 дней.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия обычно состоит из противовоспалительных и обезболивающих средств. Рекомендуется шею держать в тепле, избегать переохлаждения.
Чтобы снизить болевые ощущения, врач назначает мази для разогрева: Никофлекс, Финалгон, Апизатрон или другие. После нанесения вышеуказанных мазей необходимо укутать шею и лечь в постель. А также для снятия болей и лечения воспаления, врач назначает следующие препараты для внутреннего приема: Найз, Нурофен, Пенталгин и другие.
Для регенерации чувствительных шейных нервных волокон, травмированных от воспаления, могут назначаться иглотерапия, массаж, инфракрасное лечение.

Массаж

Если продуло спину, часто врач назначает лечебный массаж. С его помощью улучшается приток крови, уменьшается напряженность мышц. Однако массаж противопоказан при воспаленных шейных лимфатических узлах.
Для эффективности, рекомендуется использовать следующие эфирные масла:

Ромашковое масло

• ромашковое масло;
• розмариновое масло — снижает болевые ощущения;
• масло из можжевельника — снимает воспаления и ускоряет кровоток;
• масло кедра — способствует усиленному притоку крови и быстро снимает воспаления;
• масло корицы — оказывает разогревающее действие и способствует ослаблению мускул.

Перед применением любого эфирного масла необходимо проверить нет ли у ребенка аллергии на компоненты.

Лечебная гимнастика

Еще одним способом комплексного лечения является лечебная физкультура. Наклонные движения головы в разные стороны, круговые движения головой способствуют улучшению кровообращения, снимают напряжение в мускулах. Такая гимнастика также используется в профилактических целях, для избегания повторной болезненности в шейной зоне.

Средства народной медицины

В некоторых случаях для лечения эффективно используются народные средства. Если продуло шею необходимо постоянно держать ее в тепле. Перед сном рекомендуется пить горячий чай, чтоб согреваться изнутри.
Самыми распространенными средствами народной медицины являются следующие:

Компресс из картофеля

• Компресс из картофеля. Отваренный картофель размять и выложить в марлю. Полученный компресс прикладывать к шее.
• Грелка с солью. Необходимо разогреть на сковороде соль, засыпать ее в тканый мешок и приложить на воспаленный участок.
• Водочный компресс. Необходимо разбавить в равных частях воду и водку. Полученным раствором смочить марлю и обернуть ею шею. Потом укутаться в теплый шарф.
• Если дома есть масло лаврового листа можно сделать обезболивающий компресс. Смешать 1 литр теплой воды и 10 капель масла. В полученном растворе необходимо омочить полотенце, свернуть его в жгут и положить на пораженный участок. Спустя 30 минут, боли уменьшатся, и ребенок почувствует облегчение.
• Эффективно зарекомендовала себя настойка череды. Для приготовления необходимо залить кипятком 1 ложку череды и оставить настаиваться на несколько часов. Полученный напиток необходимо процедить и давать пить перед едой по четверти стакана.

Все вышеперечисленные средства народной медицины способствуют уменьшению боли и ускорят выздоровление.

Возможные осложнения

Несвоевременное лечение заболевания может привести к тяжелым последствиям: гнойному воспалению, подвывиху межпозвоночных суставов, формированию грыжи между позвонками, воспалению мышц в шейной зоне и даже пищеводе. Изредка могут возникнуть кашель и тяжелая одышка.

Профилактика

Заболевание обычно легче предупредить, чем вылечить, поэтому чтобы у ребенка не возникали болезненные ощущения в шейном отделе рекомендуется:

Чтобы у ребенка не болела шея, необходима удобная постель

• тепло одеваться по погоде, укутывая шею;
• избегать сквозняков;
• регулярно заниматься спортом;
• укрепить иммунитет;
• правильно питаться, в рацион должны входить витамины.

А также необходимо чтобы у ребенка была удобная постель, в особенности подушка и матрас.

В детском возрасте нужно обращать особое внимание на любые болевые проявления. Иногда малейшие симптомы, могут свидетельствовать о наличии очень серьезных заболеваний. Необходимо помнить, что своевременное обращение к педиатру позволит избавить ребенка от дискомфорта, неприятных ощущений и уменьшит угрозу развития серьезных последствий для его здоровья.

onedr.ru

Продуло шею. Как лечить в домашних условиях быстро у ребенка, подростков, при беременности. Если воспалились лимфоузлы

Точечное и резкое воздействие низких температур может вызвать спазм мышц, который сопровождается воспалением и сильным болевым синдромом. Если продуло шею, о способах лечения рекомендуется узнать у невропатолога. Терапия в домашних условиях является вспомогательной и не используется в качестве основного лечения данного патологического состояния.

Содержание записи:

Продуло шею: основные признаки заболевания

Симптоматика шейного миозита разнообразна и зависит от вида данной патологии. Интенсивность ее проявления определяется степенью протекания заболевания. В случае, если шейный миозит протекает легко, тогда его симптоматика в течение нескольких дней самоликвидируется. Но, возможность развития рецидива патологии под воздействиями провоцирующих факторов при этом не исключается.

В медицинской практике выделяют следующие признаки заболевания:

• Болевые ощущения. Первично проявляются с одной стороны шеи, с последующим ее распространением на весь шейный отдел.
• Головную боль: пульсация в височной области и ощущение сдавливания на затылочной области.
• Отек мягких тканей на шее.
• Повышенный мышечный тонус шеи и на трапеции.
• Приступы кашля.
• Асфиксия.
• Дисфункции глотания.
• Гипертермия при диагностировании миозита гнойной этиологии.
• Кожные высыпания при дерматомиозите.

Воспаление мышечной ткани на шее имеет хроническую форму, тогда клиническая картина проявляется слабее. Признаками миозита в данном случае выступают незначительная скованность движений и боль, которая проявляется при выполнении физических нагрузок.

Наличие слабо выраженной симптоматики часто приводит к тому, что заболевание остается без внимания и не проводится его терапия. Длительное протекание патологии приводит к атрофии мышечной ткани.

Медикаментозное лечение

Лечение миозита шеи основывается на приеме медикаментозных препаратов различной направленности. Их подбор осуществляется с учетом этиологии заболевания и степени его развития.

Медикаментозная терапия воспаления мышц шеи проводится комплексно и заключается в применение препаратов:

• Топического воздействия: мазь, гель, пластырь. Фармацевтические средства для местного применения оказывают непосредственное воздействие на воспаленную область шеи и результативно купируют симптоматику заболевания.

Наибольший терапевтический эффект оказывают:

• Траумель С. Мазь наносится на воспаленный участок шеи тонким слоем. Периодичность применения при небольшом воспалении 2 – 3 раза, при острой стадии до 6 раз в день. Также используется для аппликаций под повязку и во время проведения фонофореза.
• Фастум гель 2,5 %. Обрабатываются воспаленные мышцы от 1 до 3 раз в день. На кожу наносится тонким слоем и легко втирается.
• Долобене гель. Наносится на пораженный участок поверхностным слоем от 2 до 4 раз в сутки.
• Випросал В. Мазь в количестве 5 г наносится на больной участок и втирается в кожу до полного впитывания. Используется не более 3-х раз в день.
• Нанонпалст форте. Фиксируется на больном участке шее не более чем на 12 ч. Следующая аппликация допускается не ранее чем через 6 ч.
• Перцовый пластырь. Кожу необходимо обезжирить, просушить и на болезненной области шеи приклеить пластырь. При отсутствии аллергической реакции средство можно носить на протяжении 2-х суток.
• Для перорального приема: таблетки, капсулы, суспензии. Применяются для воздействия на причину развития воспаления и с целью облегчения состояния здоровья.

Терапевтический комплекс может включать следующие лекарства:

• Мовалис 7,5 и 15 мг. Раз в сутки, при необходимости дозировку можно увеличить до 15 мг.
  
• Баклофен 25 мг. Суточная доза не должна превышать 100 мг. Начало лечения состоит из приема 15 мг, разбитых на 3 равные части. Возможно постепенное увеличение суточной дозы в зависимости от состояния здоровья.
• Доларен 50 г. Взрослые и дети старше 14 лет принимают по 1 таб. трижды в сутки после приема еды.
• Тизанид 2 мг. В зависимости от степени развития воспаления принмиается 3 раза в день по 2 – 6 мг не зависимо от приема пищи.
• Мелоксикам 7,5 либо 15 мг. Один раз в сутки 1 таб. Дозировка назначается в зависимости от клиники заболевания.
• Ибупрофен 200 мг. Используется для лечения детей, масса тела которых превышает 20 кг. Дозировка рассчитывается по 25 мг /кг. При необходимости препарат дается каждые 4 – 6 ч.
• Кеторол 10 мг. Принимается по 1 таб. каждые 4 – 6 ч. В педиатрии не используются.
• Для внутримышечного введения. Назначаются при выраженной симптоматике, требующей немедленного системного воздействия на организм.

Препараты для инъекций:

• НПВП: Диклофенк 75 мг 1 инъекция в сутки. Мелоксикам 10 мг. Вводится внутримышечно 1 инъекцией в количестве 15 мг.
• Обезболивающие и анальгетики: Кетанов 30 мл. Вводится по 10 мг каждые 4 – 6 ч. Артоксан 20 мг. Суточная доза препарата составляет 20 мг. Вводится препарат единоразово.

Продуло шею (как лечить в домашних условиях с помощью медикаментозных препаратов подскажет врач) и появилась боль в мышцах – состояние, которое устраняется благодаря правильному приему лекарств, согласно схеме и дозировке.

Массаж

Правильное выполнение данной манипуляции эффективно купирует болевые ощущения и воспалительный процесс, а также ликвидирует застойные явления в мышечной ткани.

Техника выполнения массажа шейно-воротниковой зоны при миозите:

После разминания в течение 2–3 мин. проводится поверхностное поглаживание шеи и спины обеими руками.

Для усиления терапевтического действия массаж рекомендуется выполнять со специальными эфирными маслами, лечебными гелями либо мазями. Но, при назначении массажа важно учитывать противопоказания к проведению данной манипуляции.

Лечебная гимнастика

Одной из основных составляющих успешной терапии шейного миозита является проведение лечебной гимнастики. Ее основной целью является укрепление ослабленных мышц шейно-воротниковой зоны, уменьшение болевых ощущений в области прикрепления мышечной ткани к позвоночному столбу и достижения их максимального расслабления.

Подъемы и опускания плеч:

1. Исходное положение стоя, нижние конечности опущены вниз параллельно корпусу.
2. Одновременно максимально вверх поднять два плеча.
3. Удерживать 10 сек.
4. Сделать глубокий вдох.
5. Мышцы рук расслабить и опустить вниз плечевой пояс.
6. Остаться в такой позиции на 15 сек.
7. Количество повторений — 10 раз.

Поочередные наклоны головы в разные стороны:

1. Начальная позиция сидя, одна ладонь расположена на височной области.
2. Осуществлять поочередные наклоны головы, оказывая противодействие рукой с противоположной стороны.
3. Длительность наклона 10 сек., отдых 5 сек.
4. Выполнить 10 повторений.

Наклоны головы вперед с противодействием:

1. Начальная позиция стоя, одна ладонь на лбу.
2. Выполнять наклон головы вперед, при этом рукой создавать противодействие.
3. Длительность наклона 10 сек., отдых 5 сек.
4. Количество повторений 8 — 12 наклонов.

Плавные повороты головой по часовой и против часовой стрелки:

1. Начальное положение сидя, руки внизу параллельно туловищу.
2. Расслабив мышцы осуществлять вращения шеей сначала по часовой стрелки, потом – против часовой, по 5 раз в каждую сторону.
3. Количество сетов — 3 раза.

Прижатие подбородка к груди:

1. Начальное положение сидя на стуле.
2. Медленно опускать голову вниз, стараясь максимально прижать подбородок к груди.
3. Количество повторений 15-20 раз.

Наклоны головы назад:

1. Начальная позиция сидя.
2. Вытягивая подбородок вверх, не спеша осуществлять наклоны головы назад.
3. Количество повторений — 12 раз.

Продуло шею (как лечить в домашних условиях с помощью лечебной гимнастики, объяснит инструктор с ЛФК) в жару или холод – причина скованности движений, для устранения которых специалист не только подберет комплекс наиболее подходящих упражнений, но и объяснит технику их выполнения.

При правильном выполнении лечебной гимнастики дома можно быстро достигнуть положительного результата и вернуть шее безболезненную подвижность.

Средства народной медицины

В качестве вспомогательной терапии натуропатами рекомендуется использовать средства нетрадиционной медицины. На их основе в основном изготавливаются лекарства для местного применения.

Это могут быть мази, компрессы, растирки, примочки. Также существуют рецепты для приготовления лекарств для перорального приема, под воздействием которых эффективно купируются болевой синдром и процессы воспаления.

Наиболее результативные рецепты:

• Фито настой для перорального приема: Смешать в соотношении 1:20 измельченную сухую кору ивы и чистую водку. На водяной бане выдержать средство в течение 30 мин. Дать естественно остыть отвару. Тщательно отфильтровать средство. Принимать по 25 – 50 мл 4 раза в сутки.
  
• Мазь для втирания: Смешать в равных количествах почки ивы и сливочное масло большой жирности. Мазь нанести на больные мышцы, хорошо при этом втирая лекарство. Допускается использование мази трижды в сутки.
• Компресс: До получения однородной массы перемешать 1 куриный желток, 5 мл скипидара и 25 мл яблочного уксуса. Средство нанести на шею и тепло укутать обработанный участок тела. Выдерживается компресс на протяжении ночи.
• Растирка тинктурой сирени: Соцветия Персидской сирени залить 0,5 л этилового спирта. Настоять средство в емкости из стекла на протяжении суток. Фильтрация настойки не проводится. Растирается шея настойкой до 10 раз в сутки.
• Примочка: Эфирное масло из лаврового листа в количестве 10 капель смешать с 1000 мл теплой воды. В готовом растворе смочить салфетку из ткани, выжать и положить на затылок. Аппликация делается на 25 мин. За сутки можно делать до 5 процедур.

Продуло шею (как лечить в домашних условиях с помощью методов нетрадиционной медицины описано выше), но несложные рецепты помогут быстро снять симптоматику шейного миозита и облегчить состояние. При сложном течении заболевания либо при наличии аллергии не рекомендуется использовать природные лекарства без назначения врача.

Физиотерапия

Комплексное лечение шейного миозита включает в себя и прохождение физиопроцедур.

К наиболее эффективным видам физиотерапии, которые возможно использовать в домашних условиях относятся:

Физиотерапия способствует нормализации кровотока в поврежденных тканях, снятию отечности и купированию болевого синдрома. Но такое лечение не может быть основным. Оно относится к эффективным методам вспомогательной терапии.

Продуло шею во время беременности или при грудном вскармливании

Продуть шею может из-за воздействия сквозняков. Такое поражение может быть локальным либо затрагивать группу мышц. Перед тем, как лечить шейный миозит в домашних условиях во время беременности и при кормлении грудью, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Такое состояние женщины требует особого внимания.

Поэтому существует несколько особенностей лечения данного состояния:

• Строгое соблюдение постельного режима и ограничение болезненных движений шеей.
• Прием медикаментозных препаратов строго ограничен и должен соответствовать триместру беременности и периоду гестации.
• Применение НПВС категорически запрещается.
• Купировать болевой синдром возможно Дротаверином.
• Из физиотерапевтических процедур разрешаются локальные сухие компрессы согревающего действия, массаж, лечебная гимнастика.
• Разрешается использование средств народной медицины, не включающих в свой состав агрессивных действующих компонентов.
• Соблюдение лечебного питания, обогащенного витаминами и полезными минералами. Особое внимание уделяется наличию в продуктах питания ретинола (витамин А), токоферола и аскорбиновой кислоты.

Неправильное использование медикаментозных препаратов и средств народной медицины может привести к негативным последствиям для здоровья женщины и ребенка.

Если продуло шею ребенку или подростку

Лечение данной патологии у детей любого возраста необходимо начинать при проявлении первых симптомов. В педиатрии терапевтический комплекс также состоит из приема медикаментозных препаратов с параллельным проведением физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастики. В качестве вспомогательных средств допускается использование средств народной медицины.

Несколько особенностей лечения данного заболевания у детей и подростков:

• Категорически запрещается проводить самолечение.
• Все назначения должны осуществляться исключительно педиатром либо невропатологом.
• Строго соблюдать все назначения врача, особенно схемы и дозировки медикаментозного лечения.
• В случае развития острой формы шейного миозита полностью исключить физическую активность ребенка.
• Пораженный участок рекомендуется аккуратно без усилий массажировать.
• Эффективными являются ночные спиртовые компрессы.
• В течении дня ребенку можно ставить теплые компрессы либо обрабатывать шею согревающими мазями.
• При наличии гипертермии лечение заключается исключительно в приеме назначенных врачом жаропонижающих препаратов.
  
• На время лечения ребенок должен соблюдать максимальный покой.

Если ребенку продуло шею, самостоятельно ему в домашних условиях можно оказать только первую помощь, целью которой является снятие болевого синдрома.

После купирования боли следует немедленно обратиться за квалифицированной помощью врачей для полноценного диагностирования и назначения соответствующего лечения.

Причины воспаления лимфоузлов на шее

В результате развития воспалительного процесса на шее могут увеличиться лимфатические узлы. Лимфаденит практически никогда не относится к самостоятельным патологиям. В большинстве случаев такое патологическое состояние развивается на фоне других заболеваний.

Основными возбудителями лимфаденита выступают:

• Стафилококки.
• Стрептококки.

Причинами такого состояния могут выступать различные провоцирующие факторы:

• Остра форма тонзиллита.
• Частые простудные заболевания.
• Стоматологические патологии.
• Болезни лор-органов.
• Прогрессирование экзем, скарлатины либо атопического дерматита.
• Скарлатина.
• Остеомиелит.
• Нарушение целостности мягких тканей в области лимфоузла.
• Дисфункции метаболических процессов.
• Гормональные нарушения, особенно сбои в работе щитовидной железы.
• Развитие аллергической реакции.
• Нарушения в функциональной деятельности иммунной системы организма.
• Тромбофлебит.

Воспаление лимфатических узлов напрямую указывает на прогрессирование в организме инфекции. Пренебрегать таким состоянием запрещается, так как существует высокая вероятность распространения инфекции на головной мозг.

Лечение воспаленных лимфоузлов

Продуло шею (как лечить в домашних условиях, чтобы не вызвать осложнений) — распространенное состояние, которое должен лечить врач. Это связано с тем, что признаки шейного миозита очень схожи с симптоматикой лимфаденита. Данное заболевание относится к опасным патологиям, которые приводят к появлению тяжелых последствий.

Терапия воспаленных узлов подбирается с учетом клинической картины заболевания и этиологии его развития. Также учитывается возраст и общее состояние здоровья пациента.

В медицинской практике при лечении лимфаденита могут использоваться следующие методы:

• Прием медикаментозных препаратов, как системного так местного действия, таких групп: Антибактериальные. Противогрибковые. Интерфероны. Иммуноглобулины. Гормональные. Противовирусные. Антигистаминные.
  
• Санацию воспалительных очагов в ротовой полости.
• Проведение физиотерапевтических процедур, согласно показаниям.
• Применение в качестве вспомогательной терапии средств народной медицины.
• Хирургическое удаление воспаленных лимфоузлов при онкологических патологиях.

Домашняя терапия при воспалении лимфатических узлов может использоваться в качестве средств для повышения иммунитета. Местное лечение народными лекарствами категорически запрещается.

Миозит не относится к опасным заболеваниям, но проявляется яркой симптоматикой в виде уменьшения мышечной амплитуды и острой боли.  Поэтому если продуло шею, следует начинать лечиться в домашних условиях или и в стационаре. Наиболее эффективный метод терапии подбирается врачом после прохождения консультативного осмотра и диагностики заболевания.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о лечении продутой шеи

Что делать, если продуло шею:

healthperfect.ru

Можно ли бегать если болят колени – можно ли бегать, если болят колени? колени стали болеть вследствие бега

Как бегать, чтобы не болели колени?

Если вы не профессиональный бегун, для которых всевозможные травмы являются постоянным спутником их спортивной карьеры, то перспектива получить боль в коленях вместо оздоровления после утренней пробежки вас вряд ли устраивает. Страшно представить, сколько людей бросали занятия бегом от того, что у них начинали болеть суставы. А ведь этого довольно легко избежать, если следовать нескольким нехитрым правилам.

Почему после бега болят колени

Болеть могут не только колени, но и тазобедренные суставы, и поясница, и позвоночник, и все вместе одновременно. Дело в том, что бег сопровождается постоянными ударами ноги о твердую поверхность с силой, в несколько раз превосходящей ваш собственный вес. Через ногу удар передается на тазовые кости и позвоночник, особенно, если технику бега вам не ставил тренер с 20-летним опытом работы. В результате – боль в коленях через пару недель после начала тренировок.

Вы спросите – это артрит? В молодом возрасте артрита как такового может не быть. Коленный сустав имеет сложное устройство, достаточно подрастянуть связку и болевой синдром обеспечен. У подростков причинами болей может быть болезнь Шляттера. У людей старше 45 лет после неправильного бега весьма высока вероятность развития травматического артрита и последующего артроза коленного сустава.

Бегать надо правильно

Предположим, вы решили заняться своей физической формой, растрясти жирок, убрать живот и бока. Собираетесь с духом, берете волю в кулак, заводите будильник на пол седьмого утра… Стоп! Вы наверное еще наденете свои страые кеды на плоской подошве, а потом спросонья побежите изо всех сил по асфальтовой дорожке вокруг дома? Прямой путь к артриту коленей вам обеспечен.

Как нельзя бегать

• Ранним утром, едва проснувшись – в это время легко получить травму.
• Не разогревшись, без разминки – риск травмы увеличивается почти до ста процентов.
• Не рекомендуется бегать по асфальту, что дает слишком большую ударную нагрузку на суставы ног и позвоночника.

Итак, главными врагами коленных суставов при беге являются: твердая поверхность под ногами и холодные, неразогретые связки ног, которые рвутся при этом как туго натянутый канат на морозе. Из этого логически можно заключить, какие средства помогут нам избежать боли в коленях после бега.

Ранним утром лучше не выходить на пробежку. В это время связки напряжены, организм еще хочет спать, он не готов к активной нагрузке. Бегать нужно всегда только после хорошей разминки. До выхода из дома надо проработать все суставы ног, попрыгать, поприседать, пробежаться на месте.

Дорогу лучше выбирать не самую ровную, а с мягким покрытием – грунтовую. Если травмы уже были, то необходимо обмотать колено эластичными бинтами по совету доктора. Обувь должна быть с амортизирующей подошвой.

Что может быть, если бегать неправильно

• Артрит коленного сустава – от частых сильных ударов пяткой об асфальт.
• Обострение грыжи диска – тоже от ударов, которые передаются через ноги на позвоночник.
• Травмы стопы – если бегать долго по твердой поверхности без амортизирующих кроссовок.
• Невринома – болезненное утолщение нерва на подошве стопы, которое плохо поддается лечению.
• Палец бегуна – травмы пальцев ног слишком узкой обувью при ударах об асфальт. Ноготь может почернеть и вызывать сильную боль.

Как бегать, чтобы не получить травмы коленей

• Время для занятий лучше выбирать не слишком раннее. Это может быть утро через пару часов после того, как вы проснулись, день или вечер.
• Бегать только после хорошей разминки для суставов на месте.
• Вместо асфальта бегать лучше по грунтовой дороге или тропинке.
• Обувь должна быть приспособлена для бега: беговые кроссовки с амортизацией, устойчивые и с хорошей шнуровкой.

Кому бег вообще противопоказан

Есть несколько категорий людей, которым бег, как методика оздоровления, противопоказан. К ним относятся:

• Люди с больными суставами ног.
• Люди с лишним весом.
• Беременные и новоиспеченные мамы.
• Всем больным «со спиной» (сколиоз, остеохондроз и т.д.) необходимо лично проконсультироваться у своего врача.

Если соблюдать все эти советы, то вы сможете максимально себя обезопасить и свести риск травмы к минимуму. Тогда ваши оздоровительные занятия действительно принесут пользу, а не травму. Но может получиться, что соблюсти все условия безопасного бега так и не получается. В таком случае лучше заменить бег на менее травмоопасные упражнения.

Чем более безопасным можно заменить бег

• Плавание в бассейне – не только безопасно для суставов, но и помогает лечить остеохондроз, артрозы, нарушения осанки и массу других болезней.
• Велотренажер – хорошая замена бегу при проблемах со спиной. Если болят колени, то велосипед тоже может нанести вред.
• Гребной тренажер – позволяет прокачать не только ноги и спину, но и плечевой пояс. Противопоказан при проблемах со спиной и коленями.
• Эллиптический тренажер – хорошая замена бегу, не дает ударной нагрузки на суставы, позволяет задействовать в тренировке руки.

Автор статьи:

Руководитель центра, ведущий остеопат, мануальный терапевт, невролог. Член Российской остеопатической ассоциации. Преподаватель представительства Института остеопатии Санкт-Петербурга в Москве. Руководитель клиники `Центр Остеопат доктора Кутузова`

Уточняйте время приема специалиста

Читайте также:

Внезапно появившиеся боль и отёк в колене способны доставить человеку полный набор неприятностей, связанных с невозможностью полноценно передвигаться….

Артрит – это воспалительный процесс в области сустава, который может быть вызван разными факторами. Чаще всего артрит связан с попаданием инфекции в организм и ее распространением. Артрит следует отли…

Боль в ногах является третьей по частоте жалобой среди наших пациентов. Причина тому – большое распространение варикоза, артритов и кажущаяся незначительность такой проблемы, как боль в ногах….

doctorkutuzov.ru

Как защитить колени и правда ли, что бег для них вреден

Есть несколько вещей, которые вы можете не знать о коленях.

Начнем с того, что вред бега для коленей — это теория, которую почти полностью опровергает практика. Конечно, многие бегуны страдают в той или иной степени от болей в области колена. Иногда периодически, иногда постоянно.

Результаты исследований

Однако далеко не всегда в этом виноват именно бег. Более того, исследования показывают, что, например, коленный остеоартрит встречается у бегунов в два раза реже, чем у обычных людей. Причем, бегуны с большим километражом страдали от него еще реже.

Несмотря на общепринятую позицию врачей о том, что истощение или потеря хряща — это чисто возрастная и неизбежная болезнь, с бегунами это почему-то не работает независимо от возраста.

У этих исследований, правда, есть небольшая оговорка. Дело в том, что они проводились в основном среди спортсменов-профессионалов, а не любителей. То есть, вполне могут быть перепутаны местами причины и следствия.

Однако, совсем недавно одновременно закончились еще два глобальных исследования, во Франции и в Скандинавии, в которых не присутствовали профессиональные бегуны, а только любители. Там действительно, как и полагается, участвовали две контрольные группы — бегуны и пешеходы.

Наблюдение проводилось на протяжении двадцати лет, по прошествии которых, ученые сделали однозначный вывод: бег не разрушает колени и вообще никак им не вредит.

Более того, у почти 10% процентов из контрольной группы противников бега обнаружились подагрические заболевания коленей. В группе бегунов за это время не было обнаружено ни одного человека с подобной проблемой.

Пока олдскульные врачи открывали рты и округляли глаза, продвинутые специалисты тут же все объяснили: «Результат был вполне предсказуемым, поскольку циклические упражнения, подобные бегу, не только укрепляют саму область сустава, но и способствуют отличной циркуляции крови и кислорода в окружающих его тканях.»

Необходимо добавить, что бегуны менее склонны к употреблению больших доз алкоголя и алкоголя вообще, который моментально ухудшает состояние всех суставов.

Но все это справедливо только при одном условии: правильной работе опорно-двигательного аппарата.

Причины болезней

При более широком взгляде на исследуемый вопрос, обнаруживается, что, в большинстве случаев, заболевания коленей у бегунов-любителей, такие, как хондромаляция, являются следствием общих биомеханических проблем.

В первую очередь они вызваны невниманием к развитию и укреплению таких ответственных мышц, как ягодицы, бедра, пресс, спина и т. д. Это приводит к нестабильности всей ноги в целом.

Естественно, нельзя обойти такую проблему, как лишний вес. В сочетании с чрезмерными нагрузками, целью которых является скорейшее похудение, коленным суставам приходится очень несладко. Как правило, в комплекте к этому идет абсолютное игнорирование правильной техники бега, отсутствие разминки и растяжки.

А что насчет препаратов, якобы оказывающих положительное влияние на коленные хрящи и даже способствующие их восстановлению? Как ни странно, исследователи не обнаружили никакой реальной отдачи от приема, например, глюкозамина. Это вещество, вырабатываемое хрящевой тканью, входящей в состав синовиальной жидкости, помогающей смазывать коленный сустав или тот же витамин D. При глобальном изучении они оказались бесполезными.

Как защитить колени при беге?

Чтобы проблемы с коленями обошли вас стороной, достаточно соблюдать ряд нехитрых, но важных правил. В первую очередь, это разогрев перед тренировкой. Разогрев, включающий в себя вращательные упражнения, предотвратит перекос суставов. Это обеспечит их правильную работу, а так же снабдит область сустава кислородом и дополнительной смазкой.

Безусловно необходимо работать над укреплением мышц всего тела, а не уделять внимание исключительно ногам. Не менее важны ягодицы и мышцы кора.

Если вы не занимаетесь целенаправленно такими дисциплинами, как trailrunning, то лучше исключить наклонные или неровные поверхности из тренировочной программы, чтобы уменьшить крутящий момент в коленях.

Конечно, техника бега является, пожалуй, самым важным условием для здоровья суставов. Вполне вероятно, что именно поэтому профессионалы, которые составляли часть исследуемых бегунов, в наименьшей степени были замечены в проблемах с коленями. Ведь постановка техники бега — это та основа, с которой начинается обучение.

runiron.com

почему возникает боль при беге, и что делать для профилактики

Бег – одна из самых распространенных форм физической нагрузки. Бегать полезно не только для поддержания формы, но и для сердечно-сосудистой системы, так называемая кардионагрузка.

Но что делать, если после бега вы чувствуете не расслабляющую, приятную усталость, а дискомфорт в коленях? Стоит ли беспокоиться об этой проблеме?

Причины появления боли в колене после беговых нагрузок

Интенсивность, характер и время появления боли немаловажно при установлении причин проблемы. Боль может возникнуть во время тренировки, сразу после бега, либо через несколько часов. В статье мы постараемся ответить на вопросы: почему болят колени после беговой дорожки или бега на стадионе? Что делать, если сильно заболел сустав? Чем начинать лечить и в каких случаях нельзя мазать сустав согревающими мазями?

Все причины боли в колене можно разделить на несколько групп.

К первой относятся локальные повреждения:

• Мениска – округлого хряща, соединенного с другими хрящами связками. Когда эти связки повреждаются или обрываются, может возникнуть острая боль в колене. При данном повреждении боль возникает даже при малейшей нагрузке. Диагноз устанавливается благодаря рентгену.
• Болезни, связанные с нарушением кровоснабжения в области колена. Боли характеризуются временным появлением с неопределенным местом локации.
• Растяжение связок. Боль может возникнуть после чрезмерной нагрузки или травмы. Характеризуется острым течением, отечностью и обездвижением сустава.
• Травма надколенника. Боль выступает следствием повторной травмы, либо растяжения связок. Травма надколенника может привести к серьезному заболеванию – хондромаляции. Оно приводит к тому, что надколенник разрушается, а характеризуется постоянной болью и снижением двигательной активности.

Ко второй группе относятся патологии, связанные с общими заболеваниями:

• Артроз — заболевание, при котором повреждаются хрящевые ткани.
• Артрит – заболевание, характеризующееся наличием воспалительных процессов в суставах.
• Менископатия – заболевание, при котором происходит нарушение целостности мениска.
• Бурсит – воспалительный процесс, затрагивающий слизистую сумку, расположенную в суставе.
• Хондроматоз – патология, при которой синовиальная оболочка перерождается в хрящевую ткань.
• Тендинит – воспаление сухожилия коленного сустава.
• Дисплазия — нарушение роста и развития хряща при его постепенном изнашивании.
• Внутрисуставные тела – появление свободного тела, свободно перемещающегося в суставе.

Самая простая причина, из-за которой возникает боль в колене после бега, но которая не требует серьезного лечения, и можно продолжать бегать, не боясь заболеть, и не думая о том, что делать дальше с суставами – неправильная техника бега.

Как раз в третью группу можно выделить признаки неправильного бега:

Высокие нагрузки, не соответствующие физическому состоянию тренирующегося: слишком интенсивный бег провоцирует серьезное давление на коленный сустав. Негативно на нем может сказаться и лишний вес, поэтому нагрузку нужно выбирать оптимальную для своей весовой категории.

Отсутствие разминки перед пробежкой. Холодные мышцы и связки подвергаются интенсивной нагрузке и могут повредиться. Боль может возникнуть не только в колене, но и в икроножных мышцах.

Внимание: Отсутствие разминки перед бегом – одна из частых причин возникновения травм коленного сустава!

• Неправильное положение стопы, что также бывает при плоскостопии или вывернутом положении стоп.
• Неправильная постановка ног, при которой суставы не могут амортизировать удары.
• Неудобная или неподходящая обувь: маленький или большой размер, слишком тонкая или жесткая подошва. Боль может возникать после пробежки, через несколько минут или часов она исчезает бесследно.
• Пересеченная местность: разнообразное строение грунта способствует неравномерной нагрузке на ноги. Боль возникает ниже колена.

Внимание: нельзя мазать травмированное колено согревающими мазями, тем более, если есть отек. Согревающая мазь только усугубит ситуацию, вызвав еще большую отечность, в результате которой придется неоднократно откачивать жидкость из колена

Симптомы

• Воспалительные процессы: отек колена, повышение температуры, острая боль. Диагноз подтверждается анализом крови.
• Дистрофические процессы: хронические заболевания, характеризующиеся вялотекущим течением с четко выраженными периодами обострения и ремиссии. Требуют постоянного наблюдения врачом и соответствующего лечения.
• Травматические процессы: ярко выражены при повторном повреждении суставов. Признаки комбинированные, характерные как для воспалительных, так и дистрофических процессов.

Лечение

Первая помощь в момент появления резкой боли:

1. Зафиксировать сустав в статичном положении
2. Ногу разместить выше уровня тела
3. Холодовой компресс по 15 минут каждые полчаса
4. Принять обезболивающее или противовоспалительное средство, либо средство комбинированного типа
5. Обратиться к врачу.

Профилактика – лучшее лечение, а ранняя диагностика позволяет вовремя избежать серьезных проблем с суставами.

Болезни суставов – одни из самых распространенных заболеваний, они заметно усложняют жизнь человека, лишая его движения.

Поэтому так важно вовремя заняться лечением у грамотного врача.

На сегодня выделяют несколько способов лечения:

лечение суставов без хирургического вмешательства. Врач в первую очередь старается снять болевой синдром и устранить причину возникновения боли. В его арсенале:

• обезболивающие и противовоспалительные таблетки;
• мази и гели;
• инъекции;
• лечебная физкультура и массаж.

применяется, если терапевтическое лечение не приносит устойчивого и долговременного эффекта, либо в том случае, когда пациент поздно обратился к врачу и терапия не рациональна. Операция также предполагает замену сустава на искусственный.

направлена на устранение симптомов заболевания. Практикуется использование различных травяных сборов, втираний, компрессов, отваров для облегчения боли и снятия отека.

Физические упражнения для укрепления коленей

Приседания. Начинать нужно с полуприседа, с небольшой нагрузки на колени. Количество полуприседов должно определяться, исходя из физического состояния человека. Постепенно глубину можно увеличивать.

Внимание: Необходимо помнить о том, что глубокое приседание – это огромная нагрузка на коленный сустав. У некоторых возможно резкое появление боли или даже хруста. При этих симптомах, категорически запрещено делать такие приседания

Пошатывание. Сесть на стул или диван таким образом, чтобы ноги не доставали до пола. Выполнять покачивающие движения из стороны в сторону каждой ногой поочередно.

Велотренажер. Можно использовать тренажер, либо выполнять имитирующие движения в положении сидя или лежа.

Правильный бег – залог здоровых коленей

Так почему болят колени при беге во время тренировки или после пробежки, что делать, чтобы не заболеть более серьезным заболеванием? Как правильно бегать, чтобы не болело и не опухало колено, как избежать травмы и не ныть по пустякам?

Правильный бег складывается из нескольких составляющих:

1. Нагрузки должны увеличиваться постепенно, исходя из физического состояния бегуна. Не следует с первого дня бежать десять километров, это не приведет вас в форму, а скорее больше навредит. Начинайте с небольшой нагрузки, предварительно разогрев мышцы, оценивайте свое состояние после бега.
2. Правильная постановка ног при беге, при которой суставы будут амортизировать удары при постановке на пятки. Стопа должна соприкасаться с землей, ровно расположившись на ее поверхности, а ноги должны быть слегка согнуты в коленях.
3. Выбирайте удобную обувь: желательно с высоким берцем, пружинящей пяткой и мягким носком.
4. Местность: ровный или мягкий грунт очень благоприятно сказывается на нагрузке. Коленному суставу легче амортизировать удары при беге.

Многих интересует вопрос, можно ли бегать, если появилась боль в колене при беге, и будет ли продолжать болеть коленный сустав после прекращения тренировки? Ответ кроется в причинах этой боли, если боль носит кратковременный характер и прекращается с окончанием бега, то причина может быть в слишком большой нагрузке. Пробежку стоит завершить, а занятие продолжить легкой разминкой.

Если боль резкая, интенсивная и не проходит без вспомогательных средств, то и проблемы с коленом могут быть намного серьезнее. Прежде чем продолжать тренировки, необходимо проконсультироваться с врачом. Также не забываем про основные правила при беге.

Итак, коленный сустав бывает страдает при ходьбе и беге, так как на колено приходится основная нагрузка при любом движении. При ходьбе или беге, когда нога отталкивается от земли, в колено поступает своеобразный толчок, который оно должно нивелировать, а этому способствует лишь здоровый сустав. Таким образом, поддерживая физическое здоровье, используя основные меры профилактики, можно наслаждаться бегом без страха за возможное появление серьезных заболеваний. А если проблемы с суставом имеются, не стоит отмахиваться от них, а лучше как можно быстрее обратиться за помощью к врачу.

Почему болят колени после бега? Что делать, если возникает боль при беге — несколько эффективных советов

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Pinterest

LiveJournal

Одноклассники

Мой мир

foodra.org

Болят колени после бега — что делать и чем лечить

Возможные заболевания

У коленного сустава сложное строение и значимая роль во время различных движений. Он постоянно испытывает нагрузку и нередко болит именно после бега. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?

ДаНет

Причины этого неприятного симптома могут быть следующие:

• Вывих коленной чашечки. Это распространенная травма у бегунов, которая может спровоцировать растяжение связок. Со временем боль становится постоянной, подвижность сустава теряется, начинается постепенное разрушение тканей.
• Разрыв, растяжение связок. Они могут быть спровоцированы увеличившейся нагрузкой, травмированием во время бега. При растяжении появляется постепенно нарастающий отек, возможна гематома. Разрыв связок приводит к нестабильности и излишней подвижности.
• Травма мениска. Ее может вызвать резкий поворот ноги. Область колена отекает, на поврежденную ногу невозможно опираться.
• Нарушенное кровообращение. Такое явление свойственно подросткам и спровоцировано тем, что развитие кровеносных сосудов не успевает за ростом костей.
• Артрит. Эта патология является воспалительным процессом. Она может быть самостоятельной либо являться признаком другого заболевания.
• Артроз. Эта болезнь поражает хрящевую ткань суставных поверхностей.
• Тендинит. При этой болезни сухожилия воспаляются и дегенерируют. Патология чаще поражает спортсменов.
• Плоскостопие. Такое нарушение не обеспечивает достаточную амортизацию, поэтому нагрузка на колени возрастает.
• Ноги разной длины.

Отдельно следует выделить причины боли в колене после бега, которые не являются патологическими:

• Пересеченная, бугристая местность. При беге по неровной поверхности нагрузка распределяется неравномерно, что приводит к микротравмам, а они – к хроническим воспалениям в сопровождении боли.
• Неправильная обувь для бега. Это приводит к неправильной работе суставов и их травмированию.
• Несоблюдение техники бега. Часто боли возникают при неправильной постановке стоп, что перегружает коленные суставы.
• Бег без предварительной разминки для разогрева мышц.

Боли в колене могут быть вызваны многими заболеваниями. К их числу относятся:

• артроз;
• артрит;
• периартрит;
• ревматизм;
• синовит;
• бурсит;
• тендинит;
• плоскостопие;
• сколиоз.

При данной тренировке нагрузка на опорно-двигательный аппарат увеличивается до 7 раз в сравнении с ходьбой. Если при этом бегать в плохой обуви, на неправильном покрытии и с неграмотной техникой, то риск получения травмы (растяжение связок, переломы, вывихи) увеличивается. В свою очередь, это может привести к более опасным заболеваниям.

Причины болевых ощущений

На случай, если боль присутствует после травмы, начать следует с иммобилизации поврежденной ноги и дальнейшего посещения врача, и уже только он назначит верное лечение. Пораженный сустав ограничивают в нагрузке при помощи фиксации эластичного бинта; саму ногу необходимо держать в таком положении, чтобы она была выше уровня тела, находясь при этом в комфортном положении.

Лечить болевые ощущения можно при помощи компрессов и мазей. Компресс в обязательном порядке холодный, может быть использована как грелка, так и простой пакет со льдом. Тканью или полотенцем необходимо обернуть источник холода. Держать такой компресс позволяется не более четверти часа. Повторять процедуру можно не более четырех раз с промежутками перерыва не менее часа.

Если при беге болит колено, то рекомендуется использовать противовоспалительные мази. На данный момент существует множество действенных средств:

• Диклак;
• Диклофенак;
• Троксевазин гель.

За счет различных главных составляющих мазей и гелей возможно то, что людям при одинаковых травмах помогают абсолютно разные медикаменты. В случае, если боль не стихает, можно принять лекарство обезболивающего действия или ненаркотический анальгетик, например, Анальгин или Парацетамол.

Народные методы

Самый популярный народный метод – это всевозможные компрессы с разными видами составляющих. Наиболее частый встречающийся вид компресса, применяемы для снятия боли в районе колена: лечение при помощи желатина.

Для приготовления компресса необходимо взять бинт, обязательно широкий, сложить его в пять слоев, смочить в горячей воде и затем отжать избытки влаги. Желатиновый порошок в количестве 7 грамм распределяют в каждый слой бинта равномерно и прикладывают к месту пораженного сустава. Закрепляют полиэтиленовой пленкой и поверх эластичным бинтом. Курс процедур составляет не менее месяца.

Что следует делать при обнаружении хронического болевого синдрома? Безусловно, посетить травматолога с дальнейшим комплексом обследования для выявления первопричины боли, чтобы не упустить возможную скрытую травму либо хроническое заболевание.

Общие советы к тренировке:

1. Бегать чуть медленнее или чуть меньше по времени, для этого проанализировать с какого момента появляются боли.
2. Использовать эластичный бинт на месте травмированного участка постоянно во время тренировок.
3. Применять разогревающую мазь на пораженном участке для улучшения обменных процессов.
4. Наличие разминки перед забегом.

При поврежденном связочном аппарате не лишним будет некоторое время принимать хондропротекторы, например, Хондроитин или Глюкозамин. На начальном этапе поражения они отлично справляются с восстановлением суставных тканей и волокон связок.

Есть несколько наиболее частых причин возникновения болей в коленном суставе:

1. Чрезмерные нагрузки на неокрепшие мышцы, связки. Если до того, как человек начал заниматься бегом, он вел малоподвижный образ жизни (сидячая работа, редкие прогулки и пр.), то возникновение болей не является неожиданностью. Чтобы избежать боли по данной причине, нужно заранее подумать о своем здоровье. Не начинайте сразу с больших нагрузок, подготовьте свои колени к движению: посвятите время прогулкам, упражнениям на нижнюю часть тела. И только после этого можно бегать.
2. Травмы. Если в прошлом имелись травмы стопы, таза, позвоночника, повреждения мениска, то это также может вызвать боль. Решение проблемы — мануальная терапия. Обратитесь за рекомендациями к специалисту.
3. Слабые суставы. Причиной также может стать нехватка минералов, витаминов, которые участвуют в регенерации и поддержании физической силы суставов, связок, мышц. Если человек решил заняться бегом, то нужно поддерживать свой организм в рабочем состоянии: правильно питаться, принимать витамины.
4. Неподходящая техника бега. Важную роль играет и то, как человек бегает. Правильно подобранная техника бега, которая будет подходить ему, поможет избежать возникновения болевых ощущений в коленях.
5. Неподходящая обувь. Подобрать удобные кроссовки крайне важно. При покупке обязательно учитывать тот факт, что даже чуть неудобная обувь может негативно сказаться на здоровье.
6. Неправильное место для бега. Для тренировок следует выбирать ровные дорожки, на которых не будет ям, бугров. Асфальтовое покрытие на беговой дорожке приводит к дополнительной нагрузке.

Самому выяснить, почему ноют колени, можно. Но иногда боль способна возникать с внутренней или внешней стороны колена, сбоку, поэтому определить точно причину без специалиста будет непросто.

Характер боли

Болезненные ощущения могут быть различными. В зависимости от причины боли она может носить следующий характер:

• При вывихе коленной чашечки она острая, сохраняется даже в покое, а при движении значительно усиливается.
• При растяжении связок боль ощущается во время движения. При повороте сустава в ту сторону, куда связку растянули, болезненные ощущения усиливаются. Иногда боль становится такой сильной, что на ногу невозможно наступать.
• При разрыве связок боль становится постоянной, причем даже в состоянии покоя.
• При травме мениска боль возникает сразу же, является резкой.
• При артрите боль разлитая, проявляется периодически и усиливается при нагрузках. После бега она может быть сильной и острой.
• При артрозе боль возникает после бега и других нагрузок и проходит в состоянии покоя. Ее интенсивность увеличивается по мере прогрессирования патологии.
• Боль после бега появляется на начальной стадии тендинита, после чего становится постоянной. Она тупая и приступообразная.

Диагностика

При острой или хронической боли в коленях после бега игнорировать этот симптом не следует. Необходимо обратиться к врачу, пройти нужную диагностику и лечение. На начальном этапе чаще обращаются к хирургу или травматологу. Врач осмотрит пациента, назначит необходимые обследования, может направить к другому специалисту.

При боли в коленях после бега диагностика может включать и лабораторные, и инструментальные методы. Первые нужны в основном для общей оценки состояния здоровья, выявления признаков воспалительного процесса, сопутствующих заболеваний.

Инструментальная диагностика может включать следующие методы:

• рентген;
• ультразвуковое сканирование;
• томография – магнитно-резонансная, компьютерная;
• сцинтиграфия.

В некоторых случаях прибегают к пункции. Она необходима для исследования синовиальной жидкости.

В первую очередь врач попросит рассказать, когда именно начались болевые ощущения или дискомфорт, с чем, по мнению пациента, это связано. Следует подробно описать характер боли: ноющие или резкие, в каком положении больше болит, есть ли какие-либо звуки при сгибании и разгибании колена – хруст, щелчки.

Чтобы оценить состояние связочного аппарата, проводится несколько тестов:

• проверка сустава на симптом «выдвижного ящика», при котором явно выражено передне-заднее перемещение голени, что означает разрыв крестообразной связки;
• поведение сустава при боковом перемещении.

Инструментальное обследование помогает оценить степень повреждений. Лучшим методом считается МРТ. УЗИ малоинформативно, показывает не все изменения, происходящие в коленном суставе.

Рентген позволяет оценить соотношение костей, насколько правильно они расположены относительно друг друга. Снимки делают в прямой и боковой проекции, затем сопоставляют.

Если сустав опухает и есть подозрение на инфекцию, врач рекомендует сделать пункцию и исследовать ее в лаборатории на предмет инфицирования. При подозрении на опухоль делается биопсия тканей.

Подография – метод исследования, который позволяет определить нарушения в позвоночном столбе, выявить искривления: лордоз, кифоз, боковое искривление. Для занимающихся спортом людей подография определяет форму стопы и ее влияние на постановку ноги.

Методы профилактики: что делать для предотвращения?

Для того чтобы вылечить колени, нужно для начала знать причину возникновения болей. Ослабить дискомфорт можно самостоятельно, но, чтобы избавиться от коренной причины его возникновения, стоит обратиться за консультацией к специалисту. Однако если вы считаете, что причина вам ясна и она в большей степени связана с перенапряжением, то способны помочь следующие советы:

1. Носите эластичный бинт или бандаж. Чтобы позволить восстановиться суставам и сухожилиям быстрее, необходимо избавить их от лишней нагрузки. Фиксация поможет в этом. Но не переусердствуйте, если слишком сильно сдавите сустав, то есть вероятность нарушения кровотока.
2. Применение разогревающих мазей или лечебных компрессов. Это улучшает обменные процессы и ускоряет восстановление.

Чтобы не тревожила боль в колене после беговой дорожки, важно изначально серьезно отнестись к этому виду спорта. Во время тренировки важно придерживаться техники безопасности, правильно подбирать место для пробежки и специальную обувь. Это поможет избежать травматизма и побочных эффектов в виде болезненности или дискомфорта. В профилактических целях, чтобы уберечь коленный сустав, следует:

• Перед началом пробежки делать разминку для разогрева и растяжку.
• Саму тренировку совершать на ровной грунтовой поверхности.
• Исполнять главное правило техники бега — ступня становится прямо. Первой земли касается пята, потом приземляется вся стопа, а самыми последними — пальцы ног.
• Подобрать удобную и правильную обувь. Носок кроссовка должен быть гибким, а задник — жестким.
• Продолжительность и интенсивность пробежки увеличивать плавно относительно сил и выдержки занимающегося.
• Останавливаться не резко, а плавно переходя на шаги.

Регулярные пробежки трусцой могут быть отличной профилактикой множества заболеваний ног. Но важно серьезно относиться ко всем необычным ощущениям: болезненность, дискомфорт, хруст. Любое отклонение может быть признаком тяжелых недугов. Поэтому важно сразу прекратить заниматься, если начинает болеть колено, и вовремя обратиться к специалисту для осмотра и дальнейших рекомендаций или для лечения недуга.

Таким образом можно избежать обострения заболеваний. Регулярная профилактика предотвратит развитие патологических процессов. Бегать полезно также и для похудения. Женщина, бегающая систематически, легче теряет вес, то же касается и мужчин. Бег возможно заменить использованием скакалки для занятий. Занятия со скакалкой не менее благотворно скажутся на организме.

Можно ли бегать, если болят колени?

Боли в коленях после бега необязательно означают, что нужно отказаться от такой физической нагрузки. Запрещена она только в следующих случаях:

• полученная травма;
• беременность;
• выраженное ожирение;
• больные суставы.

Если диагностированное нарушение не требует прекращения нагрузок, то от бега отказывать не нужно. При этом надо соблюдать определенные правила, чтобы колени не болели:

• Следовать умеренным нагрузкам. Для каждого человека они индивидуальны. При лишнем весе вертикальное смещение должно быть минимальным. Людям с астеничным телосложением рекомендуют отказаться от длинных дистанций. Если во время тренировки сильно сбилось дыхание, значительно участилось сердцебиение, появилась сильная усталость или начался перегрев, то ее следует закончить.
• Повышать нагрузку равномерно. Новичкам следует начинать с ходьбы, чтобы укрепить мышцы, а затем только приступать к бегу.
• Нельзя игнорировать боль. Не следует ожидать, что она пройдет самостоятельно либо перегружать колено в надежде на то, что оно быстрее привыкнет так к тренировкам. Болезненные ощущения говорят о каком-либо нарушении либо неправильно построенном занятии.
• Бегать нужно, опираясь на переднюю часть стопы, чтобы нагрузка амортизировалась ее суставами.
• Во время движения стопы должны ставиться ровно и оставаться позади тела.
• Слегка сгибать в колене опорную ногу, чтобы не перегружать сустав.
• Следить за положением и движением рук, так как это сказывается на работе ног. Сгиб в локте должен быть меньше прямого угла, а кулаки следует подтягивать к груди.

Чтобы сохранить свое здоровье, нужно правильно подойти к подготовке, процессу бега и его завершению. Неправильная техника способна принести вред.

Требуется придерживаться следующих рекомендаций:

1. Тщательно выберите обувь. Не экономьте на кроссовках для бега, которые должные заменить простые кеды. Правильная обувь — одна из главных составляющих безопасной и продуктивной тренировки.
2. Разминка. Если вы хотите, чтобы бег приносил только радость и удовольствие, а не боль и разочарование, то обязательно делайте разминку. Включайте в нее упражнения на растяжку. Мышцы и суставы должны быть готовы к предстоящим нагрузкам.
3. Плавно наращивайте темп. Начинайте с бега трусцой. Занимайтесь размеренно, аккуратно повышайте интенсивность тренировок. В перспективе это будет более эффективно.
4. Место для пробежек. Выбирайте безопасные места для пробежки с хорошим покрытием. Асфальт — не самый удачный выбор.
5. Техника бега. Этот вопрос требует особого рассмотрения, т. к. универсальной техники не существует. Каждый человек обладает своими физиологическими особенностями, которые влияют на выбор техники бега. Если вы обратите внимание на профессиональных марафонцев, то заметите, что каждый бегает по-своему. Кто-то перекатывается с пятки на носок, другие бегают на носочках, третьи стараются приземляться на среднюю часть стопы. Нет тех, кто делает правильно или неправильно. Каждый выбирает это для себя сам.
6. Дыхание, сердцебиение. Во время бега вы должны быть способны говорить. Также следите за сердцебиением: приемлемый пульс — около 130–150 ударов в секунду. Эта цифра во многом зависит от состояния здоровья. И если у вас имеются какие-либо патологии, то стоит обратить на это особое внимание.
7. Вода. Пить во время бега необходимо, особенно если вы преодолеваете длинные дистанции. Однако пить нужно понемногу и негазированную воду.
8. Периодичность. Бег должен приносить пользу, а не вред здоровью, поэтому стоит ограничивать время и количество тренировок. Отводите на отдых 2 дня в неделю, если вы бегаете по 15–20 минут, 3 дня, если оптимальное время пробежки — 20–30 минут, 4–5 дней, если пробежка может продолжаться свыше получаса.
9. Заминка. После пробежки не останавливайтесь и не садитесь. Походите в ускоренном темпе до тех пор, пока не восстановите дыхание и сердцебиение.

Помимо использования приведенных советов, желательно обратиться за помощью к профессиональным бегунам. Они подскажут, что делать, чтобы бег был безопасен и полезен.

Способы обезболивания

Сильная ноющая боль может возникнуть внезапно во время тренировки. В данном случае занятие следует немедленно прекратить, однако не стоит резко останавливаться. Замедляйтесь постепенно, перейдите на шаг и только потом полностью остановитесь. Снять боль можно следующим образом:

1. Освободите сустав от нагрузки. Для этого тщательно зафиксируйте его с помощью эластичного бинта или бандажа.
2. Поместите ногу выше уровня тела.
3. Лед поможет снять болевые ощущения как сбоку, так и с внутренней стороны сустава. Не допускайте прямого контакта льда и кожи. Заверните лед в марлю или полотенце. Процедуру стоит повторять 3–4 раза по 15 минут через каждый час.
4. Если у вас нет непереносимости или аллергии, то можно выпить обезболивающее.

allsurgery.ru

Можно ли бегать если болят колени — Лечение суставов

Содержание статьи:

Когда болят колени после бега?

Боль в коленях после бега – довольно частое явление, особенно у тех, кто только начал заниматься этим видом спорта. Да и просто ежедневные физические нагрузки, которые выпадают на колени каждый день – это нелёгкое испытание для суставов. Ну, а при беге она возрастает в несколько раз.

Колено – это сустав, который имеет очень сложное строение. Именно по этой причине болезненные ощущения в суставе могут быть вызваны самыми разными причинами.

Внимание!

При этом сама боль – это не только повреждение сустава, но и связочного аппарата. К тому же, от нагрузки могут обостриться старые заболевания, о которых вы даже не подозревали раньше.

Именно по такой причине боль в этом суставе – это своеобразное предупреждение о том, что в организме не всё в порядке.

Причины

Перед тем, как начать лечить недуг, нужно обязательно выяснить причину его возникновения. А причин здесь может быть довольно много.

1. Повреждение мениска во время травмы.
2. Вывих надколенника или коленной чашечки, как часто называют эту часть тела. При этом стоит знать, что во время занятий бегом может возникнуть такое состояние, как «колено бегуна». При этом происходит разрушение тканей коленной чашечки, что называется хондромаляция.
3. Растяжение связок сустава.
4. Разрыв связок сустава.
5. Артрит.
6. Артроз.
7. Полиартрит.
8. Бурсит.
9. Синовит.
10. Тендинит.

Очень часто болят колени после бега от того, что нога неправильно двигается. Вернее, происходит неправильное движение самого сустава. Такое возникает при беге по пересеченной местности, при неправильной технике бега, при плоскостопии, при котором возникает неправильное положение стоп, при неправильно подобранной обуви, при отсутствии разминки.

Получается, что болеть это место во время бега или после него может по самым разным причинам. Нередко самостоятельно определить ту причину, которая относится именно к вам, просто невозможно.

Для того, чтобы выявить истинную причину, нужно обязательно обратиться к врачу.

Только опытный специалист, основываясь на жалобах, на осмотре и на анализах, сможет поставить правильный диагноз и назначить единственно верное лечение боли в колене.

Острые артралгии

Для того, чтобы снять боль, желательно наложить на больную ногу холодный компресс. При этом саму грелку с холодной водой или пакет со льдом необходимо завернуть в махровое полотенце. Если этого не сделать – можно получить обморожение. Держать такой холодный компресс рекомендуется не более 15 минут. Процедуру лучше проводить 3- 4 раза, через каждый час.

Больную ногу стоит обязательно положить на подушку так, чтобы она оказалась выше уровня головы. Это необходимо для того, чтобы кровь не приливала к воспалённому месту, и воспаление не стало бы ещё сильнее.

Можно принять таблетку анальгина или другого обезболивающего препарата. Однако, если боль не пройдёт, то следует обязательно обратиться к врачу.

Хронические артралгии

При этом, скорее всего, вам придётся постоянно носить бандаж или эластичный бинт. А вот применение специальных мазей поможет снять само воспаление и ускорит обменные процессы в больном месте, что очень важно для того, чтобы заболевание не стало мучить ещё сильнее.

Профилактика

Чтобы избежать боли в колене при беге, заниматься им лучше не на асфальте, а на ровном грунте. А перед тем, как приступать к самим занятиям, стоит непременно соблюдать правильную технику бега. Если вы точно не знаете, как именно нужно бегать для того, чтобы не сильно нагружать колени, нужно обязательно обратиться к специалисту, который сможет вам всё рассказать и показать.

Особое внимание стоит уделить обуви. Выбирайте только «правильные» кроссовки, которые подходят точно по размеру, с гибким носом и жёстким задником, которые будут хорошо поддерживать свод стопы.

Надо помнить и о том, что нагрузки при беге должны быть равномерными и постепенными. Если это правило не соблюдать, то мышцы могут быть сильно перенапряжены, а это, опять же — причина боли в колене.

Если же вы не можете справиться с болью самостоятельно, и она возникает снова и снова, то бег стоит прекратить. В некоторых случаях прекращение нагрузки на колени помогает полностью избавиться от боли. Однако посетить врача всё равно необходимо. Хотя бы для того, чтобы убедиться, что с вашими ногами всё в порядке.

loading…

Загрузка…

Источник: https://nashynogi.ru/boli/kogda-bolyat-koleni-posle-bega.html

Как бегать, чтобы не болели колени?

Хруст в коленях – причины и следствия

Каковы причины хруста в коленях, как его предотвратить и лечить.

Когда мы кладем в рот очередную порцию жареного картофеля, то не задумываемся, отчего происходит его аппетитный хруст.

Ведь вареная картошка не хрустит, а жареная хрустит – почему? Ответ, очевиден – в жареной гораздо меньше влаги, которая испарилась в процессе приготовления.

Те же самые причины имеет хруст в коленях, только в роли воды выступает суставная жидкость, а вместо жарки – малоподвижный образ жизни и недостаток воды в организме.

Для того, чтобы лучше понять причины хруста, обратимся к анатомии коленного сустава. Он соединяет две кости: бедренную и большеберцовую. Сверху сустав закрыт надколенником, который выполняет вдобавок еще и функцию рычага для сухожилия четырехглавой мышцы бедра. Суставные поверхности костей покрыты хрящом, который нужен для плавного скольжения в суставе.

Внутренняя оболочка сустава называется синовиальной, она выделяет смазывающую (синовиальную) жидкость, которая необходима для питания хрящей и выполняет роль смазки. Для более плотного соприкосновения костей в коленном суставе имеются два мениска – плоских хряща в виде полулуния, справа и слева.

От разъезжания кости удерживают многочисленные связки, в том числе крестовидные, расположенные в полости сустава.

Все эти многочисленные элементы расположены в суставной полости и обильно смазываются суставной жидкостью, которая убирает трение в суставе и делает движения плавными.

Важно!

Представим теперь, что произойдет, если смазывающая жидкость загустеет, или ее количество уменьшится. Подобно коробке передач, из которой вытекло масло, колено начинает хрустеть при каждом движении, а объем движения в нем уменьшается.

Хрящи, мениски, связки – все это начинает тереться друг об друга и издает сильный хруст, который мы и принимаем за симптом болезни.

Если на хруст не обращать внимания, то через несколько лет вполне вероятно получить хронический воспалительный процесс в колене.

Итак, причины появления хруста более-менее понятны. Почему же уменьшается количество суставной жидкости и снижается процент влаги в ней? И главное, как всего этого избежать?

Выделение синовиальной жидкости в суставе идет постоянно. Излишки ее впитываются обратно, так что в целом соблюдается баланс.

Кроме воды синовиальная жидкость содержит питательные вещества для клеток хряща, поскольку сосуды в хрящевой ткани отсутствуют. То есть функция суставной жидкости – не только смазывание, но и питание хряща.

Вязкость ей обеспечивают особые вещества, такие как хондроитин сульфат, также постоянно выделяющиеся синовиальной оболочкой.

Любой дисбаланс в составе суставной жидкости может приводить к появлению хруста в коленях:

• Уменьшение количества суставной жидкости – нарушается смазывание сустава и питание хрящей.
• Повышенная вязкость – движения становятся затрудненными.
• Пониженная вязкость – движения легкие, но сопровождаются хрустом.

Наиболее часто причиной дисбаланса в выделении суставной жидкости служит малоподвижный образ жизни. Чем меньше движения происходит в суставе, тем меньше вырабатывается суставной жидкости.

А кроме смазки, как мы помним, она приносит питательные вещества к хрящам.

Поэтому не удивительно, что через несколько лет к хрусту присоединяется дистрофический процесс в хряще, развивается остеоартроз, колени опухают, появляется боль.

Чтобы избежать этого, необходимо давать суставам ежедневную нагрузку движением. Движения должны быть циклическими, в полном объеме, по полной амплитуде.

Для коленного сустава подойдет обычная ходьба, ходьба с высоко поднятыми коленями, приседания без веса, выпады, упражнение «велосипед» (лежа на спине) и др.

Все упражнения должны быть подобраны индивидуально, в соответствии с состоянием пациента и его целями.

Совет!

Кроме того, в организме должно быть достаточно жидкости – пить необходимо при хрусте в коленях не менее 1,5 – 2 л в сутки.

Принимать обезболивающие лекарства имеет смысл в том случае, если движения без боли уже невозможны, либо колени болят даже в покое.

В таком случае перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом. Идеальным вариантом будет разработка программы занятий врачом ЛФК.

Что касается приема внутрь препаратов хондроитин сульфата и ему подобных, то это назначение нельзя воспринимать как панацею, или замену всему остальному.

Хондроитин выполняет в суставной жидкости роль загустителя, поэтому его прием в отсутствие физической разработки сустава не может положительно повлиять на ход болезни.

Кроме того, эти вещества имеют ряд побочных эффектов, в частности, они отрицательно действуют на желудок, могут вызвать обострение язвенной болезни и гастрита. Поэтому применять их необходимо с осторожностью и уж никак не рассматривать в качестве основного лечения и панацеи.

Источник: https://doctorkutuzov.ru/ob-osteopatii/bol-v-kolenyah-posle-bega

Польза бега. Можно ли бегать людям с больными суставами и позвоночником?

В России новая мода – бег. Сегодня никого уже не удивляют люди, которые бегают в парках по утрам или ближе к вечеру.

А 21 мая Казань ожидает грандиозное событие – Казанский марафон, который, по сути, символизирует открытие массового сезона бега. В марафоне могут принять участие все желающие, любители и новички.

Но можно ли заниматься бегом людям с проблемными суставами и больной спиной? Как защитить колени, голеностопы и позвоночник во время бега?

Бег по правилам

Аэробные нагрузки на свежем воздухе – самые полезные для здоровья. А наступившие, наконец, теплые деньки так и манят побегать, покататься на велосипедах. Удовольствие получить и фигуру привести в порядок после зимы.

Как не навредить себе, начиная заниматься, и сделать это с максимальной пользой?

Наши специалисты обращают внимание на самые простые вещи, которые необходимо знать перед тем, как начать заниматься бегом.

Начинайте с не интенсивных коротких тренировок  

Если в беге вы новичок, то начинать нужно с невысокой нагрузки – хватит и получасовых тренировок не чаще трех раз в неделю. Увеличивать длительность и кратность пробежек можно не раньше, чем через полгода.

Внимание!

За это время связки, мышцы и суставы ног окрепнут и смогут справиться с нагрузкой. Ошибка думать, что чем длиннее дистанция, тем выше польза для здоровья. Нагрузка должна быть строго индивидуальная.

Нельзя бегать через силу, движение должно быть свободно, в удовольствие.  Слушайте свой организм!

Оздоровительный бег – это неспешный бег трусцой, в этом случае можно говорить о пользе бега, аэробной терапии и укреплении здоровья.  

Разминка

Перед началом бега разомнитесь. В первую очередь это касается тех узлов организма, которые будут активно участвовать в беге: коленные суставы, суставы стопы, голеностоп, поясница, тазобедренные суставы. Несмотря на кажущуюся простоту, во время бега легко повредить сустав.

Особенно важно разминаться перед утренней пробежкой, когда организм еще не до конца проснулся. Нужно сначала разогнать кровь, размять и «смазать» суставы. Перед бегом можно еще совершить недлительную, но быструю пешую прогулку.

Контролируйте пульс (для бега сейчас можно приобрести специальные гаджеты).

Техника бега

С самого начала хорошо изучить правильную технику бега и дыхания. В идеале начинать бегать под руководством тренера. Кстати, в нашем городе, в Казани, регулярно проводятся бесплатные тренировки по бегу, которые анонсируются в новостях.

Или хотя бы сначала почитать литературу, самостоятельно поизучать технику именно оздоровительного бега по видеоурокам.

Главное — следить, чтобы во время бега вы не обрушивались всем телом на пятку. В этом случае сильно нагружаются колени, и это может вызвать боли.

Во время бега желательно ровно держать тело, перпендикулярно земле. Наступать при каждом шаге необходимо сначала на мягкую часть ступни, только потом опуская на землю пятку. В таком случае сама ваша ступня будет амортизировать, не позволяя удару о землю достигнуть коленного сустава.

Не бегайте с крутых горок – так увеличивается вероятность повреждения связок и мениска. Если впереди спуск – лучше аккуратно преодолеть его шагом. А вот подъемы в гору, напротив, очень полезны для коленного сустава и оказывают терапевтический эффект.

При беге не поднимайте ноги высоко.

Важно!

При появлении боли или дискомфорта в ногах, спине, груди во время бега прекратите нагрузку.

Не бегайте по асфальту

Бег – это серьезная ударная нагрузка на коленные и тазобедренные суставы.

Желательно бегать по земле, по траве, по лесным тропинкам, особенно если у вас лишний вес. Тогда и нагрузка на стопу будет меньше.

Бегайте только по мягкому грунту, по земле в лесопарковой зоне, по дорожке стадиона, которая покрыта специальным материалом, по структуре напоминающим резину. Это обеспечивает дополнительную амортизацию, щадя наши колени.

Лучше места для бега – лес. Чистый, свежий воздух и возможность планировать трассу вдоль деревьев.

Для парка и леса выбирайте специальные беговые кроссовки из серии «триал». Они имеют специальную подошву, более рифленную, которая обеспечивает крепкое сцепление с землей, чтобы фиксировать голеностоп и минимизировать вероятность подвернуть ногу во время бега.

Бег – в правильных кроссовках

Не экономьте на спортивной обуви, покупайте хорошие легкие удобные беговые кроссовки с упругой литой подошвой и супинаторами, поддерживающими продольный свод стопы. Никакой плоской подошвы! при покупке ориентируйтесь на качественный спортивный бренд и конечно собственные ощущения при примерке.

Размер беговых кроссовок для оздоровительного эффекта должен быть чуть-чуть больше вашего привычного – при беге увеличивается приток крови к ногам, они расширяются. Да и воздухообмен будет лучше.

Растяжка

После бега необходимо сделать упражнения на растяжку ног: отжимание, наклоны, а затем дома принять контрастный душ, попить воду или травяной чай.

Что делать, если болят суставы или спина?

Если у вас периодически болят суставы, спина, поставлены диагнозы остеохондроз, грыжа позвоночника, протрузия, артроз суставов, это не повод отказываться от оздоровительного бега и других популярных сезонных удовольствий – велопрогулок, скандинавской ходьбы. Но перед началом регулярных занятий посетите хорошего специалиста.  

Приходите на консультацию в наш Центр кинезитерапии на Сайдашева, дом 11. Опытные врачи-кинезитерапевты, специалисты по лечебному движению, подскажут какие виды аэробной нагрузки и в каком объеме вам будут полезны.

Кроме того, если вы новичок, будет полезно подготовить мышечный аппарат и связки к активному летнему сезону с помощью занятий кинезитерапией и суставной гимнастикой.

Бег — это тысяча ударов по суставам. Защитить их могут только подготовленные мышцы и связки.

Совет!

Если были травмы колена, возможно, во время бега понадобятся специальные спортивные средства защиты легкой и средней фиксации, которые нужно подбирать индивидуально с врачом-ортопедом. Врач подскажет, нужны ли вам наколенники, суппорты, кинезиотейпы, и если да, то какой степени фиксации, какого размера и т.д.

Запись на консультацию в Казанский центр кинезитерапии по тел.: (843) 570-55-25. Звоните! Наши специалисты с удовольствием ответят на все Ваши вопросы.

Задать вопросы, оставить комментарии, можно в нашей группе вконтакте.

Источник: http://ckt-kzn.ru/polza-bega-mozhno-li-begat-lyudyam-s-bolnyimi-sustavami-i-pozvonochnikom/

Боль в коленях во время бега – что делать?

Количество различных травм и типов болей могут вызвать значительную проблему во время бега.

В зону риска попадает такой участок, как колено бегуна. Возникновение болезненных ощущений в районе коленного сустава, обусловлено тем, что коленная чашечка испытывает огромное напряжение во время бега.

К сожалению, даже дорогая обувь не может облегчить удары Ваших ног о твердую поверхность, а положение мышц во время бега также находится в «беспорядке».

При возникновении дискомфорта в коленном суставе Вы можете либо переждать боль, либо воспользоваться нижеперечисленными советами для ее облегчения.

Как избавиться от боли в коленях во время бега?

Шаг 1

Сделайте растяжку на ноги. Тщательно потяните мышцы, но  с особой осторожностью тяните сухожилия и связки вокруг коленного сустава. Часто, боль в колене может быть результатом воспаления или повреждения этого участка.

Грамотная растяжка включает в себя такие упражнения, как:

– стояние на пальцах ног;

– растяжка к пальцам ног из положения сидя;

– упражнение «бабочка»;

– наклоны из стороны в сторону;

Выполняйте эти упражнения по очереди. Достаточно 10 секунд  для хорошей растяжки Ваших мускулов, сухожилий и связок.

Шаг 2

Приложите горячий компресс к своей коленке перед бегом. Благодаря такому теплому воздействию ткань вокруг коленного сустава приобретет эластичность, и, соответственно, уменьшится риск возникновения боли во время бега .

Шаг 3

Надевайте специальный рукав для колена в то время, когда Вы бегаете. Такой рукав часто имеет специальное отверстие, куда помещается коленная чашечка; таким образом, она находится в определенном месте, пока вы бегаете. Остальная часть рукава помогает держать Ваши коленные ткани на месте, что предотвращает травмы и растяжения.

Шаг 4

Приложите к Вашим коленям лед после пробежки, или другой холодный компресс. Держите его от 10 до 15 минут в целях предотвращения отеков и воспалений. Для Вашего комфорта, и избегания ледяного ожога,- положите полотенце между участком кожи и ледяным компрессом.

Совет

Облегчите нагрузку Вашим коленям- бегайте на мягких поверхностях, таких как: земля, трава, тропинки. Забудьте про бег по «твердой» поверхности  и Ваши колени будут здоровы.

Оригинал статьи на английском языке находится на сайте www.livestrong.com 

Это полезная статья? Поставь оценку!

(1

Источник: http://www.medicjournal.net/?p=1301

Бег разрушает колени?

Mikhail Safronov

Есть несколько вещей, которые вы можете не знать о коленях.
Начнем с того, что вред бега для коленей — это теория, которую почти полностью опровергает практика. Конечно, многие бегуны страдают в той или иной степени от болей в области колена. Иногда периодически, иногда постоянно.

Однако далеко не всегда в этом виноват именно бег. Более того, исследования показывают, что, например, коленный остеоартрит встречается у бегунов в два раза реже, чем у обычных людей. Причем, бегуны с большим километражом страдали от него еще реже.

Несмотря на общепринятую позицию врачей о том, что истощение или потеря хряща — это чисто возрастная и неизбежная болезнь, с бегунами это почему-то не работает, независимо от возраста.

Внимание!

У этих исследований, правда, есть небольшая оговорка. Дело в том, что они проводились в основном среди спортсменов-профессионалов, а не любителей. То есть, вполне могут быть перепутаны местами причины и следствия.

Однако совсем недавно одновременно закончились еще два глобальных исследования, во Франции и в Скандинавии, в которых не присутствовали профессиональные бегуны, а только любители. Там действительно, как и полагается, участвовали две контрольные группы — бегуны и пешеходы.

Наблюдение проводилось на протяжении двадцати лет, по прошествии которых, ученые сделали однозначный вывод: бег не разрушает колени и вообще никак им не вредит.

Более того, у почти 10% процентов из контрольной группы противников бега обнаружились подагрические заболевания коленей. В группе бегунов за это время не было обнаружено ни одного человека с подобной проблемой.

Пока олдскульные врачи открывали рты и округляли глаза, продвинутые специалисты тут же все объяснили: «Результат был вполне предсказуемым, поскольку циклические упражнения, подобные бегу, не только укрепляют саму область сустава, но и способствуют отличной циркуляции крови и кислорода в окружающих его тканях.»

Необходимо добавить, что бегуны менее склонны к употреблению больших доз алкоголя и алкоголя вообще, который моментально ухудшает состояние всех суставов.

Но все это справедливо только при одном условии: правильной работе опорно-двигательного аппарата

При более широком взгляде на исследуемый вопрос, обнаруживается, что, в большинстве случаев, заболевания коленей у бегунов-любителей, такие, как хондромаляция, являются следствием общих биомеханических проблем. В первую очередь они вызваны невниманием к развитию и укреплению таких ответственных мышц, как ягодицы, бедра, пресс, спина и т. д., что приводит к нестабильности всей ноги в целом.

Естественно, нельзя обойти такую проблему, как лишний вес. В сочетании с чрезмерными нагрузками, целью которых является скорейшее похудение, коленным суставам приходится очень несладко. Как правило, в комплекте к этому идет абсолютное игнорирование правильной техники бега, отсутствие разминки и растяжки.

А что насчет препаратов, якобы оказывающих положительное влияние на коленные хрящи и даже способствующие их восстановлению? Как ни странно, исследователи не обнаружили никакой реальной отдачи от приема, например, глюкозамина — вещества, вырабатываемого хрящевой тканью, входящего в состав синовиальной жидкости, помогающей смазывать коленный сустав или того же витамина D. При глобальном изучении они оказались бесполезными.

Как защитить колени при беге?

Что бы проблемы с коленями обошли вас стороной, достаточно соблюдать ряд нехитрых, но важных правил. В первую очередь, это разогрев перед тренировкой. Разогрев, включающий в себя вращательные упражнения, предотвратит перекос суставов, обеспечивая их правильную работу, а так же снабдит область сустава кислородом и дополнительной смазкой.

Безусловно необходимо работать над укреплением мышц всего тела, а не уделять внимание исключительно ногам. Не менее важны ягодицы и мышцы кора.

Если вы не занимаетесь целенаправленно такими дисциплинами, как trailrunning, то лучше исключить наклонные или неровные поверхности из тренировочной программы, чтобы уменьшить крутящий момент в коленях.

Конечно, техника бега является, пожалуй, самым важным условием для здоровья суставов. Вполне вероятно, что именно поэтому профессионалы, которые составляли часть исследуемых бегунов, в наименьшей степени были замечены в проблемах с коленями. Ведь постановка техники бега — это та основа, с которой начинается обучение.

Источник: https://runiron.com/running-and-knees/

Занятия спортом при артрозе коленного сустава

Можно ли бегать при артрозе коленного сустава? Какие виды спорта помогут сохранить здоровье, а какие следует исключить? Пациентам с артрозом необходимо максимально снизить нагрузку на пораженные суставы.

Совмещение артроза и спорта

Известно, что физические нагрузки полезны для человеческого организма. Спорт при артрозе коленного сустава (гонартрозе) необходим. Однако нужно избегать любых силовых нагрузок. Кроме того, если занятия доставляют болевые ощущения, от них необходимо отказаться.

Так, по мнению врачей, наиболее подходящими видами спорта при гонартрозе являются:

• спокойная ходьба;
• велосипед;
• лыжи;
• плавание.

Ходьба спокойным шагом на короткие дистанции оказывает положительное влияние. Во время прогулок укрепляются мышцы и разрабатываются суставы. Ходьба полезна, так как в процессе не возникает дополнительной нагрузки, нормализуется работа всех основных систем организма (дыхательной, сердечно-сосудистой, обмена веществ).

Длительность прогулок должен определить врач. Пациентам нужно запомнить основные правила:

• прогулка должна радовать, а не утомлять;
• для получения результата ходить нужно ежедневно;
• обувь должна быть максимально удобной;
• можно постепенно увеличивать время прогулки, но только с разрешения врача;
• если возникла боль, необходимо сделать перерыв.

Если гонартроз не слишком запущен, можно остановить свой выбор на велотренажере. Если нет возможности заниматься на тренажере, можно прибегнуть к обычному велосипеду.

Но, по мнению врачей, именно велотренажер обеспечивает движения равной амплитуды, необходимые пациенту.

Такая езда не травмирует хрящевую ткань, наоборот, это способствует подвижности суставов и нормализации кровообращения в нижних конечностях.

При езде на обычном велосипеде нужно тщательно выбирать дорогу. Не стоит ездить по бугристой либо проселочной местности. Это может привести к микротравмам суставов, из-за чего состояние больного будет ухудшаться.

Плавание при артрозе коленного сустава является оптимальным видом спорта. К нему прибегают для профилактики и лечения любых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Плавать можно даже при самых тяжелых формах патологии. Во время плавания расслабляются мышцы и стихает боль в пораженных суставах. Отсутствует нагрузка на опорно-двигательный аппарат, в то же время укрепляются мышцы и связки.

Важно!

Вода облегчает выполнение упражнений при сильных болях. Если в зале лечебная физкультура сопровождается болью, занятия нужно перенести в бассейн.

Плавание помогает избавиться от лишнего веса, который часто наблюдается у пациентов с патологиями суставов, так как является одной из причин нарушения. Плавать можно в реке, озере, море или бассейне.

Зимние варианты занятий

Зимой можно порадовать себя ходьбой на лыжах. Не многие знают, но катание на лыжах при артрозе нижних конечностей гораздо полезнее, нежели прогулки пешком, так как нагрузка на суставы минимальная.

Лыжи показаны только тем пациентам, которые катались до болезни. Не следует начинать обучение этому спорту при наличии гонартроза. В процессе обучения неизбежны падения и травмы, это слишком большой риск.

Лыжи не являются оптимальным видом занятий, перед катанием нужна консультация врача. Кроме того, не рекомендуется кататься при тяжелой форме артроза и в периоды обострения болезни. Не стоит путать лыжи и горнолыжный спорт. Крутые спуски пациентам с гонартрозом противопоказаны.

Бег при артрозе коленного сустава

Можно ли заниматься бегом при заболеваниях суставов? Это не однозначный вопрос, ответить на который может только врач. Легкую пробежку можно совершать только в том случае, если болезнь находится в начальной стадии. Бег при артрозе коленных суставов второй степени запрещен в любом виде.

Дело в том, что во время бега нагрузка на суставы увеличивается в 5 раз. Таким образом, при весе в 80 кг во время пробежки поврежденная ткань будет получать давление в 400 кг. Это приводит к еще большему разрушению хрящевой ткани. Польза бега не превосходит его пагубного воздействия на пациентов с гонартрозом.

В начале болезни врач может разрешить неспешный бег на короткие дистанции. Но в процессе не должно быть резких движений (прыжков, толчков). Выбирать нужно абсолютно ровную дорогу.

В последнее время высокой популярностью пользуется фитнес. Но при артрозе суставов такие занятия противопоказаны. Отказаться придется и от занятий аэробики любого вида (танцевальная, степ). Под запрет попадают такие виды спорта, как:

• футбол;
• теннис;
• бадминтон;
• хоккей;
• волейбол;
• регби.

Интересным методом лечебной физкультуры являются занятия скандинавской ходьбой. Скандинавская ходьба при артрозе укрепляет позвоночник, благодаря чему уменьшаются неприятные симптомы болезни. Занятия не имеют противопоказаний. Ходить можно в любом возрасте, даже при сильно развитом артрозе коленных суставов.

Важные элементы терапии:

• плавность движений;
• мягкий ковер, чтобы не травмировать колени.

Для выполнения упражнений нужно опуститься на четвереньки и передвигаться по ковру. Спина должна быть ровной.

Занятия спортом при коксартрозе

Артроз тазобедренного сустава называют коксартрозом. Спорт при коксартрозе тазобедренного сустава помогает замедлить развитие болезни. Однако нужно знать, какие упражнения разрешены.

Велоспорт и занятия на велотренажере, рекомендованные пациентам с артрозом коленного сустава, при поражении хрящевой ткани в тазобедренной области противопоказаны. Пациентам не рекомендуется бег. Конечно, нагрузка не такая значительная, как на колени, но резкие движения могут стать причиной ухудшения состояния больного.

При артрозе тазобедренного сустава, как и при гонартрозе, оптимальной физической нагрузкой является плавание. А в случае болевого синдрома пациенту рекомендуется теплая ванна. Если добавить в нее морскую соль, терапевтический эффект возрастет в несколько раз.

Совет!

Скандинавская ходьба при коксартрозе не противопоказана. Но нужно помнить о том, что нельзя делать резких движений. Чем медленнее выполняется упражнение, тем меньше страдает тазобедренный сустав. После выполнения занятий рекомендуется массаж.

Источник: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/mozhno-li-zanimatsya-sportom.html

Source: fitness-for-man.com

Почитайте еще:

sustav.uef.ru

Бег и суставы

Во время бега суставы подвергаются усиленной нагрузке. Однако не у всех людей появляются проблемы после пробежек. Некоторые жалуются на боль в суставах, другие даже не замечают разницы. Разберемся, в чем опасность бега и существует ли она вообще.

Вреден ли бег для суставов

Вред для суставов при активной физической нагрузке есть всегда. Во время бега нагрузка усиливается. Когда человек делает упор на одну ногу, он переносит вес тела именно на нее. Ударную порцию этой нагрузки получает коленный сустав — он подвергается опасности наиболее активно.

С одной стороны, во время ходьбы происходит аналогичный процесс. Масса тела перевешивает сначала на одну ногу, затем на другую, но именно бег быстрее разрушает суставы. Это происходит из-за того, что масса тела умножается на силу ускорения. И чем быстрей мы бежим, тем более ощутимым будет негативное воздействие, поскольку нагрузка усиливается.

Учитывать необходимо и то, что бег бывает разным — трусцой, спортивный, широкими шагами, со сложными элементами, классический. Во время создания опоры на одну ногу человек дает нагрузку на разные суставы и опорно-двигательный аппарат. Чем длиннее шаг, тем больше опора, тем больше времени нужно на совершение действия. Это создает условия для усиления нагрузки.

Самый безопасный бег — медленный, небольшими шагами. В таком случае суставы подвергаются менее интенсивному разрушению, снижается риск возникновения воспалительных процессов.

Бег приносит вред не только коленным, но и тазобедренным суставам. Другие суставы подвергаются меньшей нагрузке, хотя в любом случае она будет усиленной, поскольку давление сохраняется во время бега всегда высоким.

Чем больше вес человека, тем интенсивней нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Человек с весом 60 кг с учетом силы ускорения будет медленней «изнашивать» суставы, чем человек с массой тела 120 кг. Поэтому для людей, которые весят больше среднего, есть альтернативные варианты активного времяпровождения. Это может быть быстрая ходьба или медленный бег с усиленной фиксацией коленей и голеностопа.

Бег и коленные суставы

Как уже отмечалось, наиболее активной нагрузке во время бега подвергаются коленные суставы. Однако ее интенсивность может меняться. Рассмотрим факторы, которые влияют на степень оказываемого вреда коленям во время бега:

Скорость движения. Масса тела умножается на силу ускорения. Соответственно, чем быстрее вы бежите, тем активней нагрузка. Низкая и средняя скорость менее губительны для коленных суставов. Как правило, бегом считается скорость перемещения от 8 км/ч, но и техника выполнения играет весомую роль, поскольку на аналогичной скорости можно и быстро идти.

Неправильно подобранная обувь. Для бега нужно выбирать специальные беговые кроссовки, обеспечивающие амортизацию, качественное сцепление ноги с земной или напольной поверхностью. Задача обуви — зафиксировать ногу в определенном положении.

Особенности строения суставов. У одних людей суставы крепче, чем у других. Кто-то всю жизнь бегает и практически не испытывает проблем с коленями, а кто-то постоянно страдает от болей. Ученые и медики точно не могут сказать, что именно является основополагающими факторами, воздействующими на структуру и устойчивость суставной ткани к нагрузкам. По разным версиям это качество воды, воздуха, питания, особенности образа жизни, перемещения.

Техника выполнения. От постановки ноги зависит очень многое. Нельзя во время бега «бить» ногами по полу, нужно плавно перемещать стопу, перекатывать стопу с пяточки на носок. Многие даже не задумываются, что усиливают нагрузку на суставы только потому, что запрыгивают на всю стопу сразу, а не начинают с пятки плавно и постепенно.

Что делать, чтобы снизить оказываемый ущерб коленным суставам во время бега:

Подбирайте правильную обувь. Беговые кроссовки продаются в спортивных магазинах. Их производят марки, занимающиеся изготовлением спорттоваров. Надежная фиксация голеностопа важна, как и то, насколько хорошо продумана степень жесткости подошвы, стельки, подъем платформы.
Используйте фиксирующие бандажи, ортезы, ортопедические корсеты, другую сопутствующую продукцию, которая поможет закрепить суставы в правильном положении. Это потенциально снизит нагрузку, уменьшит вероятность возникновения воспалительных процессов после бега, упростит перемещение.
Следите за тем, как ставите стопу. Нагрузка не должна падать только на пятку. Плавно становитесь на поверхность, сразу перемещайте ногу, плавно поднимайте ее. Не напрягайте колени. Следите за техникой — это поможет оградиться от воспалительных процессов.
Питайтесь правильно, пейте очищенную воду с высоким содержанием полезных составляющих. Откажитесь от воды с куллеров — как правило, она поставляется в одних и тех же пластиковых бутылях, которые постепенно начинают выделять токсины в жидкость. Как считают многие медики, это является одной из причин преждевременного разрушения суставной и костной тканей.

Последствия бега для суставов

Разрушение тканей. Одна из распространенных проблем — артроз, при котором хрящ истончается.
Воспалительные процессы. Речь не всегда идет об артрите, поскольку он имеет более глубокое происхождение, но также после бега могут возникать воспаления из-за усиленного воздействия на ткани.

Как решить проблему боли в коленях, если она уже есть из-за бега:

• используйте мази, обладающие противовоспалительным действием;
• пейте больше чистой воды;
• минимизируйте нагрузку на ноги на несколько дней;
• больше дышите свежим воздухом;
• носите фиксирующую обувь;
• носите бандажи для коленей и голеностопа;
• укрепляйте мышцы;
• также помогает восстановиться после полученных травм тейпирование.

Бег и тазобедренный сустав

Тазобедренные суставы тоже подвергаются усиленной нагрузке при беге. Однако основной удар приходится именно на коленные области. Правила, которые актуальные для бега, распространяются и на бедра. Фиксировать бандажом таз сложно. Рекомендуется держать спину прямо, не наклоняться в одну из сторон, назад или вперед.

Слабая мышечная ткань, не подготовленная к усиленной нагрузке, не выдерживает ее и передает на сустав, тем самым провоцируя воспаление и активное разрушение. Чтобы предотвратить это, рекомендуется следить за осанкой, укреплять мышцы спины, ягодичную группу — это поможет минимизировать ущерб тазобедренной области во время бега.

Почему болят суставы после бега или во время бега 

Сустав — наполненное жидкостью пространство между костями, собранное в капсулу и связки. Внутри выстилки содержится синовиальная жидкость. Именно она отвечает за амортизацию.

Когда человек бегает, синовиальная жидкость расходуется быстрее. Ее нехватка провоцирует активное трение, становящееся причиной воспалений и разрушений. Чем мощней нагрузка, тем выше риск возникновения заболеваний суставов. Синовиальная оболочка травмируется, воспаляется, из-за чего суставы начинают болеть, их функциональность снижается, износ ускоряется.

Берегите себя и бегайте правильно!

www.skyrace.club

Почему болит колено при беге

Болит колено при беге

Коленный сустав каждый день подвергается большой нагрузке — на него давит практически вся масса тела, а при беге нагрузка существенно увеличивается. Поэтому не удивительно, что с коленом часто возникают разного рода травмы и заболевания. Боль в колене при беге не редкость, особенно у новичков, обычно ведущих малоподвижный образ жизни.

Причины бега в колене

Боль в колене во время бега появляется при неправильной технике бега или неправильных движениях. «Колено бегуна» — наиболее частая травма при беге. Она связана с противоестественными движениями в суставе, что приводит к раздражению и воспалению поверхностей сустава, растяжению и воспалению его связок.

Неправильные движения вызывает бег по неровной поверхности, заставляющий неправильно работать голеностоп, вследствие чего колену передаются нежелательные движения.

Внимание!

Неправильная техника бега (закручивание туловища, бег с вывернутыми наружу стопами) приводит к неестественным движениям в колене. Люди с большим весом при беге стараются широко ставить ноги, что нагружает колено в боковом направлении.

На коленный сустав негативно влияют повышенные ударные нагрузки, поэтому нежелательно бегать в неподходящей обуви по асфальту. Кстати, некачественная или изношенная беговая обувь (с мягким задником, стоптанной подошвой) может привести к травмированию и боли в колене.

Плоскостопие или проваливание вовнутрь голеностопа (гиперпронация) влияют на работу стопы и, соответственно, передаются колену. Боль в нем при беге может вызвать разная длина ног, искривление позвоночника.

Неестественные движения в коленном суставе провоцируют перенапряженные или неэластичные мышцы. Мышцы теряют эластичность в результате интенсивной тренировки и недостаточном времени для восстановления после нее.

Бегу должна предшествовать качественная разминка. Немного медленного бега способствует прогреву мышц, подготавливает их к интенсивной нагрузке, а растяжка повышает их эластичность.

Лечение боли в колене

Если при беге возникли болевые ощущения в колене, следует бег сочетать с ходьбой — 10 минут бега, 2 минуты ходьбы. Удобно пользоваться специальными часами с сигналом для интервальной тренировки.

При появлении боли бег сразу следует прекратить. Если спустя день-два она пройдет, можно вернуться к тренировкам, не забывая о мерах предосторожности во избежание повторной травмы.

Если боль не прошла, от бега следует отказаться минимум на неделю. Для лечения можно использовать лед, противовоспалительные мази (Вольтарен, Ибупрофен). На период лечения можно заняться ходьбой (при отсутствии боли в колене).

Важно!

Боль в колене излечивается достаточно быстро, ведь к числу хронических травм она не относится.

Источник: https://nmedicine.net/bolit-koleno-pri-bege/

Что делать, если болит колено при беге?

страница » Анатомия » Коленный сустав » Что делать, если болит колено при беге?

Коленный сустав – одна из тех областей, на которые приходится наибольшая нагрузка, если человек бежит или идет. Поэтому природа сделала его очень крепким и массивным, хорошо защитила.

Однако, если не соблюдать определенные правила, нагрузка, что испытывает бегущий на свои суставы, оказывается чрезмерной. В результате подвергаются микроскопическим травмам хрящи, сухожилия и связки. Возникают дискомфортные ощущения, может даже ухудшиться подвижность коленного сустава.

Такие незаметные для человека травмы могут стать причиной того, что в ткани колена попадет инфекционный возбудитель. Сустав внезапно отекает, иногда краснеет. В дальнейшем это может вести к хроническим суставным патологиям. Ситуация усугубляется, если бегун не обращает внимания на воспаление и все равно спешит на тренировку.

Во время бега колени болят потому, что кости все время наносят удары, растягивают соединительную ткань суставного соединения. Суставу при этом не хватает питательных веществ, чтобы восстановиться.

И когда такие ситуации повторяются на тренировках раз за разом, запускается процесс деформации колена.

У него много негативных последствий, самым очевидным из которых становится большой риск травматического повреждения.

Кто подвержен?

Проблемы с болью в суставах появляются в следующих группах риска:

1. Начинающие спортсмены, использующие неправильную технику бега. Неверно двигаясь, бегун излишне травмирует свои колени.
2. Бегуны, не уделяющие достаточное внимание разминке. Суставы и связки не успевают разогреться, стать более эластичными и получить достаточную долю кровообращения.
3. Люди с избыточным весом имеют больший риск навредить своим суставам. Колени не рассчитаны на лишнюю массу, нагружающую их при каждом соприкосновении ноги с землей. При сильной степени ожирения бег, вообще, противопоказан.
4. Спортсмены, нарушающие оптимальную продолжительность тренировки. Либо бегающие слишком быстро относительно своих возможностей.
5. Люди с уже больными суставами, как правило, пожилые. В этом случае вначале нужно добиться положительной динамики лечения суставов, а потом бегать.

Как проявляется?

Болезненный синдром в коленном суставе при тренировке может сопровождаться:

• ощущением трения;
• звуками похрустывания, пощелкивания;
• отеками после бега;
• затрудненной подвижностью сустава;
• ограничением амплитуды возможных движений;
• ноющей болью с внешней стороны;
• болевым синдромом в области кости ниже сустава;
• синюшностью кожи, образованием гематом.

Такие симптомы свидетельствуют о том, что вы не соблюдаете технику безопасности бега. Либо ваш коленный сустав уже поврежден и начался дегенеративно-дистрофический процесс. Чтобы не допустить неприятных последствий, советуем посетить врача и снизить интенсивность тренировок.

Меры безопасности

Чтобы исключить неприятную картину развития событий, прислушайтесь к профилактическим мероприятиям уже сейчас. При появлении боли старайтесь не игнорировать ее, а применять лечебные методы.

Может оказаться, что бег на данный момент для вас – неподходящий вид спорта. Тогда до беговой дорожки придется пройти определенный путь: заняться ЛФК, укрепить суставные соединения, изменить режим питания.

Профилактика

Как защитить колени от боли? В первую очередь требуется узнать, нет ли у вас хронических заболеваний коленного сустава. А затем подумать о том, правильная ли у вас техника.
Если вы задались вопросом, как уберечь колени, обратите внимание на следующие моменты в своей тренировке:

1. Правильно ли вы опускаетесь на стопы. При движении вначале следует опускаться на носок и лишь затем притрагиваться к поверхности пяткой. Это позволяет амортизировать ударную силу. Нарушая это правило, вы создаете волну удара, которая проходит через все ваше тело, затрагивает голеностоп, коленки и поясницу.
2. Достаточное ли мягкая поверхность, которую вы используете, чтобы бегать. Бег по асфальту, неровной голой почве увеличивает травматизм, ведет к перегрузкам сустава. Да и банально устает бегун гораздо сильнее.
3. На правильную ли высоту вы поднимаете бедро при движениях. Если ваша «точка опоры» слишком высоко либо слишком низко, вы сможете понять это по неприятному звуку трения ноги о землю. На жаргоне бегунов эта ошибка имеет название «втыкаться». Шаркая по земле, вы рискуете перенапрячь связки хряща, так как постоянные удары усиливаются. Бегуны, «втыкающие» ногу в поверхность, особенно негативно воздействуют именно на колено.
4. Верно ли подобрана обувь. Модель должна быть предназначена специализировано для бега, и быть немного свободной относительно большого пальца ступни. Кроме того, беговая обувь обязана не быть изношенной. Профи меняют кроссовки минимум раз в три месяца.
5. Держите ли вы спину ровно, не сгибаете ли грудной отдел позвоночника. Нарушая принцип ровной спины, вы вредите пояснице. Однако и колено получает больше напряжения.

Скорая помощь

Итак, вы пришли с беговой дорожки, и у вас сильно болят ноги. Не стоит слишком беспокоиться, такие проблемы возникали рано или поздно у всех, кто увлекается бегом.

Действуйте по следующей схеме:

1. Исключите все факторы, причиняющие стресс. Ложитесь отдохнуть, успокойтесь.
2. Поднимите ноги выше уровня корпуса. Это обеспечит отток лишних жидкостей из колена и предупредит развитие отечности.
3. Приложите холодный компресс. Заменить его также можно гелями с содержанием ментоловых веществ. Приятный холодок отвлечет нервные окончания от дискомфортных ощущений, минимизирует риск отека.

Следующие меры нужно дополнительно предпринять, если вы подозреваете возможность травмы:

• принять обезболивающее либо противовоспалительное;
• иммобилизовать сустав эластичным бинтом после того, как он некоторое время лежал выше корпуса;
• не напрягать травмированное колено;
• вызвать специалистов скорой помощи, чтобы врачи оценили состояние, исключили серьезные повреждения.

Лечение

В лечении болезней и травм суставов применяются следующие медикаменты:

1. Нестероидные противовоспалительные. Купируют воспалительный процесс и болевые ощущения. Не дают иммунитету повреждать собственные ткани. Негативно воздействуют на ткани желудка.
2. Хондропротекторы. Используются курсами, лучше всего действуют в инъекционной форме. Защищают сустав от вредных веществ, напрямую укрепляют его.
3. Кортикостероиды. Применяются, когда обычные противовоспалительные уже не помогают. Действуют достаточно быстро и эффективно, помогают забыть о боли. Однако являются гормональным препаратом, что может иметь неожиданные побочные эффекты.

Чтобы укрепить коленное соединение, хирург может назначить инъекции в колено:

1. Гиалуроновой кислоты. Это вещество, знаменитое по пластической хирургии, применяется и для лечения суставов. Суставное расстояние увеличивается, и хрящи легче переживают давление кости.
2. Собственной плазмы пациента, которая перед инъекцией обогащается тромбоцитами. Тромбоциты стимулируют заживление деформированных тканей, и сустав быстро восстанавливается.

Лучшее лечение суставов предлагает лечебная гимнастика:

1. Ложимся на живот, руки располагаем вдоль корпуса. Приподнимаем прямую ногу на высоту около 15 сантиметров, держим ее полминуты в такой позе. Следует как можно меньше помогать себе тазом. Расслабившись, сразу меняем ногу.
2. Не меняя положение, сгибаем нижнюю конечность по принципу прямого угла. Не меняя ее линии, приподнимаем на расстояние 10 сантиметров. Держим несколько секунд, меняем ногу.
3. Перекладываемся на правую сторону. Сгибаем соответствующую ногу, а другую распрямляем и поднимаем по максимуму. Держимся в таком положении полминуты, повторяем, поменяв сторону.
4. Садимся на стул. Поднимаем ноги по одной так, чтобы они составили параллельную линию полу. Держимся по максимуму, но не более минуты. Меняем ногу.

Последствия

Приводим список последствий постоянной болезненности колена у бегуна:

1. Растяжения. Связка не выдерживает, и ее структура нарушается.
2. Разрыв связки. Связка рвется, что вызывает нестерпимую боль.
3. Вывих. Хрящевые поверхности расходятся, и соединение визуально меняет форму.
4. Бурсит. Воспаляются суставные сумки.
5. Тендинит. Воспалительный процесс в области сухожилий.
6. Разрыв мениска. Разрывается соединительная ткань между эпифизами костей. Может развиваться долго, а потом резко и очень болезненно дать о себе знать.
7. Артроз. Механическая деформация хрящевой поверхности.
8. Артрит. Воспалительный процесс сустава.

 Загрузка …

Видео «Болят колени»

В этом видео рассказывается о том, как поступить, когда возникают болевые ощущения в колене.

У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта Портал о суставах человека помогут вам, задать вопрос

Источник: https://prospinu.com/anatomija/kolennyj-sustav/bol-v-kolene-pri-bege.html

Боль в колене после бега

коленный сустав

Боль в колене всегда является причиной задуматься о походе к врачу. И тем более, нельзя не обращать внимание на боль при беге.

Причин как всегда несколько
— Миниск — округлый хрящ в коленном суставе. Повредить можно до смешного просто. Причиной, например, может быть даже плохой разогрев перед тренировкой. При не удачном прыжке или резком повороте связки, крепящие мениск надрываются, появляется резкая боль. Позже сустав отекает из-за скапливающейся межсуставной жидкости.

Самое не приятное в том, что надорванный миниск плохо поддается лечению, часто проблему может решить лишь хирургическое вмешательство, правда былой крепости достичь будет уже сложно.
— Растяжение или надрыв других связок может возникнуть так же при неудачном приземлении. Симптомы близки к сигналам о травме миниска – резкая боль, отёки.

Лечится легче, но стремится к этому все же не стоит.
— Вывих коленной чашечки обычная травма для бегунов. Происходит часто, и, в принципе сама по себе безопасна. Но постоянные рецидивы ведут к растяжению связок, сустав слабеет, постепенно принимая хроническую форму. Начинает сопровождаться болезненными ощущениями.

— Паталогии в виде артрита, артроза, тендивита, перианита, сениавита, ревматических нарушений, а так же наличие в сосудах холестириновых бляжек.
— У молодых людей изменения, связанные с развитием организма, вызывают боли вследствии неравномерного развития сосудов. Костей и мышц. Такие боли обычно скоро проходят.

— Отдельную лепту в дело разрушения коленного сустава вносят факторы, возникающие следствии неправильного приземления стопы на грунт во время бега. Бег – циклическое упражнение. Шаг за шагом неправильно поставленная нога на грунт отдается разрушением коленного сустава (и даже позвоночника, ведь амортизировать приходится и ему).

Совет!

Стопа не амортизирует вес тела при: А) Неправильной технике бега, когда стопа прикладывается к земле не на носок, а на пятку. Обучение технике бега решит эту проблему.

Б) Плоскостопии, благодаря которому удар о землю компенсируется всем позвоночником, и в первую очередь коленом

В) Плохой обуви, которая лишает стопе спружинить удар о землю.

Первая помощь: по возможности не тревожить поврежденный сустав движением, наложить холод ( через ткань, что бы не обморозить) на 15 минут 3-4 раза с 30минутным перерывом. Для снижения опасности возникновения отёка поднять сустав повыше и дать отдохнуть. Даже после того как боль пропала, показаться врачу необходимо.

Мой рассказ не должен вас заставить испугаться и бросить (или отказаться) от тренировок. Правильное отношение к бегу принесет Вам здоровье и красоту. Но прежде чем начать тренироваться следует должным образом подготовиться.

-Подберите правильную обувь. Она не должна мешать стопе гнуться, обязана быть легкой, через подошву не должны продавливаться насквозь мелкие неровности дороги.

—Изучите технику бега. При плоскостопии бегать можно. Я например бегаю. Но это делать труднее. При беге я постоянно контролирую приземление на носок. Быстрый бег позволяет приземляться на носок, ведь он предполагает сильный наклон вперед. А вот при длинных дистанциях приземление ноги диктует свои условия.

-Длинные дистанции изнашивают сустав, и колену надо время восстановиться, даже мышцам не нужен отдых так, как этого требуют суставы. Регенерация молодых людей до 25 лет позволяет им бегать каждый день, но взрослым людям беговая тренировка чаще 3-4 раз в неделю противопоказана. Замените её гимнастикой или, на худой конец, йогой.

-Для бега лучше ровный, но мягкий грунт. идеальный вариант — прибрежный мокрый песок. Но можно и травку. Асфальт способны вынести только с детства привыкшие к нему колени.

-Тщательно разогревайтесь. Бег полушагом, без наличия активной фазы полёта, не опасен втыканием и ударной нагрузкой на колени. Такой полубег самый раз для разогрева. Не начинайте увеличивать темп пока не почувствуете, что тело разогрелось. При морозах натяните наколенники, нанесите согревающую мазь.

Ну уж если боль возникла, да еще постоянная, да еще такая, что ноги подкашиваются , ищите способы, изворачивайтесь как угодно, но колени доктору показать необходимо.  неправильный бег разрушает не только колени, но и позвоночник, а там уже простор для болячек. Грамотное отношение к себе и своему здоровью убережет от докторов. Проверенно мною. Берегите колени  и себя!)

Плоскостопие можно избежать.

Упражнения на развитие координации

Источник: http://online.infosekret.ru/765/

Почему после бега болит колено: что делать при боли во время пробежки

Боль в колене после бега – весьма частое явление, а особенно оно характерно для тех, кто раньше не занимался спортом. Так почему в коленном суставе может возникнуть боль во время и после бега? Дело в том, что строение колена довольно сложное, и каждый день его суставы подвергаются сильным нагрузкам, которые увеличиваются в процессе бега.

К тому же болевые ощущения в коленном сочленении могут появиться не только по причине патологических изменений, происходящих в суставе, но и после травмы связочного аппарата. Более того, вследствие нагрузки в колене происходит обострение воспалений, о наличии которых человек даже может не подозревать.

Причины

Многих задаются вопросом: почему коленные суставы не болят, когда они находятся в спокойном состоянии? Ощущение дискомфорта во время бега может возникнуть из-за повреждения мениска – круглого хряща в колене. Мениск прикрепляется к соединительным хрящевым тканям при помощи связочного аппарата.

По причине резкого приседания либо поворота связки могут порваться, вследствие чего появляется сильная боль. По прошествии времени колено отекает, поэтому человек не может нормально ходить и опираться на ногу.

Вывих коленной чашечки также способствует возникновению болевого синдрома. Такая травма часто встречается у бегунов, но к счастью она не имеет опасных последствий. Однако при систематических вывихах надколенника связки сочленения растягиваются и колено становится нестабильным из-за чего травма будет постоянно повторяться.

В таком случае боль после пробежки станет нормальным явлением. Часто у спортсменов встречается такое явление, как «колено бегуна» (хондромаляция – деструкция тканей коленной чашечки), для которого характерна тупая боль и уменьшение подвижности.

Разрыв либо растяжение связочных тканей – еще одна причина возникновения дискомфорта в колене во время и после бега. Такие повреждения зачастую возникают вследствие сильных физических нагрузок либо травм. При этом человек испытывает острую боль, его колено отекает, подвижность ограничивается, а к сочленению больно дотрагиваться.

Патологические процессы, также могут стать причиной болезненности после физической активности:

• артрит;
• тендинит;
• артроз;
• синовит;
• ревматизм;
• бурсит;
• периартрит и прочие ревматические заболевания.

Сосудистые нарушения в кровяной системе, питающей колено, также провоцируют появление боли. Однако такие дискомфортные ощущения непостоянные, без определенной локализации и проходят сами собой при этом нет необходимости в употреблении анальгетиков.

Такое явление свойственно для подросткового возраста. Во время активного развития кровеносные сосуды по быстроте роста уступают костям. При этом могут появиться сосудистые боли, если в артериях, которые питают колено имеются холестериновые бляшки. Они уменьшают просвет сосуда, препятствуя притоку крови к тканям.

К тому же дискомфорт во время бега может появиться по причине неверного движения сочленения.

По каким причинам возникает неправильное движение ног в процессе бега?

Бег по пересеченной и бугристой местности. Неровная поверхность способствует неравномерному распределению нагрузки вследствие чего случаются регулярные микротравмы, приводящие к хроническим воспалениям и болям в колене.

Неверная техника бега. Ощущение дискомфорта в коленном суставе после бега часто возникает из-за бега с вывернутыми стопами и, если делать физические упражнения неправильно. При этом колено плохо амортизируется, уровень вертикальной нагрузки возрастает вследствие чего суставные ткани постоянно сдавливаются.

В случае неверного положения стоп (плоскостопие) бегун со временем также начнет испытывать боль в колене. Плоская стопа не дает ноге пружинить, поэтому нагрузка на колено значительно увеличивается.

Внимание!

Неграмотный выбор кроссовок (чересчур свободные, не фиксирующие либо тесные) заставляет сочленение функционировать неверно, что часто становится фактором для возникновения болевого синдрома и повреждения колена.

Еще одной причиной, указывающей на то, почему болят колени после бега является отсутствие правильной разминки перед началом бега. Когда мышцы неподготовленны к нагрузке, то процесс их разработки становится неравномерным, что мешает нормальному движению сустава.

Что делать в случае хронических и острых болей?

При возникновении острой боли в колене необходимо, чтобы сочленение пребывало в покое. Также его следует крепко зафиксировать, используя эластичный бинт либо бандаж.

Холодный компресс тоже может немного снизить боль. Но делая ледяной компресс грелку либо пакет необходимо завернуть в материал, чтобы избежать обморожения кожи. Держать лед можно не больше 15 минут после чего нужно сделать перерыв на час и снова повторить процедуру.

Также больную ногу необходимо разместить над уровнем тела в комфортном положении.

Обратите внимание! Если компресс и прочие процедуры не помогут, тогда следует начать принимать обезболивающие средства при болях в суставах.

Больше того необходимо помнить, что даже когда симптоматика исчезнет все равно следует сразу же обратиться за врачебной помощью, так как дискомфорт в колене может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

Рекомендации при хронической боли в колене

Первым делом необходимо сходить на консультацию к доктору, который определит вероятные факторы возникновения болевого синдрома и даст рекомендации по корректировке режима тренировок.

В некоторых случаях врач назначает хондропротекторы – средства, в составе которых имеется хондроитин и глюкозамин. Эти средства способствуют восстановлению суставов и связок.

Также врач может порекомендовать регулярно использовать эластичный бинт либо бандаж, ортез для коленного сустава, чтобы сочленение находилось в состоянии покоя. А накладывание теплых компрессов и нанесение разогревающих кремов существенно убыстряет метаболизм в поврежденном участке.

Важно!

Важно! Перед началом тренировки всегда необходимо делать разминку.

В случае обострения боли в процессе физической нагрузки следует остановить тренировку. Но резко останавливаться не стоит, так как могут появиться дополнительные повреждения. Вначале необходимо перейти на шаг, а затем остановиться полностью.

Профилактика

Чтобы после бега в коленном сочленении не возникали болевые ощущения, нужно придерживаться некоторых правил:

• Лучше всего бегать по ровной земле, нежели по брусчатке либо асфальту.
• При беге необходимо придерживаться правильной техники: стопа всегда должна ставиться прямо, после чего следует совершить плавный перекат с пятки на носок.
• Для бега нужно покупать специальную обувь (с гибким носком, жестким задником), соответствующую размеру ноги. При этом обувь нужно шнуровать не туго.
• Перед тренировкой и после всегда надо делать разминку и растяжку.

Интенсивность и время бега необходимо контролировать, а все нагрузки должны быть постепенными. Если не соблюдать эту рекомендацию, то чрезмерные нагрузки поспособствуют перенапряжению мышечных тканей, а продолжительный бег приведет к сильному напряжению коленного сустава.

В погоне за спортивной фигурой стоит соблюдать благоразумие, помня о том, что сильные нагрузки приведут к травме коленного сустава. В случае появления боли в колене независимо от того почему она появилась, необходимо немедля обратиться к врачу, который проведет диагностику, а затем назначит адекватную терапию.

Источник: https://joints.propto.ru/article/pochemu-posle-bega-bolit-koleno-chto-delat-pri-boli-vo-vremya-probezhki

fitness-for-man.com

Анкилозы внчс – Деформирующий остеоартроз височно-нижнечелюстного сустава. Анкилоз височно-нижнечелюстного сустава > Архив – Клинические протоколы МЗ РК

Анкилозы височно-нижнечелюстного сустава

Анкилоз — это стойкая деформация височно-нижнечелюстного сустава с ограничением или полной неподвижностью нижней челюсти вследствие фиброзного или костного сращения суставных поверхностей.

Термин анкилоз (от греч. ankylos — искривленный) не объясняет сущность заболевания височно-нижнечелюстного сустава. Впервые этот термин был применен к конечностям, согнутым под углом и неподвижным в суставе.

Анкилоз височно-нижнечелюстного сустава представляет исход различных заболеваний и повреждений сустава.

Наиболее частыми причинами анкилоза височно-нижнечелюстного сустава являются остеомиелит нижней челюсти, гнойное воспаление сустава, гнойный средний отит. Самое раннее повреждение височно-нижнечелюстного сустава с последующим развитием анкилоза возникает при наложении акушерских щипцов на головку плода при осложненных родах.

В более позднем возрастном периоде у детей и у взрослых повреждения височно-нижнечелюстного сустава возникают вследствие прямых ударов в область сустава или подбородка при столкновении на транспорте, при падении с высоты. В этих случаях страдают наиболее слабые звенья нижней челюсти — суставные отростки и суставная впадина. Переломы суставных отростков отличают значительные смещения отломков с кровоизлиянием в полость сустава.

Патологические изменения в височно-нижнечелюстном суставе локализируются в области разрушенных участков суставных поверхностей, где разрастаются грануляции, позднее превращающиеся в фиброзные спайки между лишенными хрящевого покрытия суставными поверхностями возникает фиброзный анкилоз височно-нижнечелюстного сустава.

С течением времени фиброзные спайки в суставе окостеневают, развивается стойкая неподвижность нижней челюсти — костный анкилоз височно-нижнечелюстного сустава.

Острое воспаление из сустава нередко распространяется на прилежащие к суставу костные и мягкие ткани, что приводит к развитию

Рубцовых и костных сращений между височной костью, ее скуловым отростком и всем верхним отделом нижней челюсти.

Двухсторонние анкилозы височно-нижнечелюстного сустава встречаются реже, чем односторонние и, как правило, являются следствием двухстороннего перелома суставных отростков нижней челюсти в детском возрасте, своевременно нераспознанных и рационально нелеченных, а также следствием сепсиса новорожденных.

Анкилозу височно-нижнечелюстного сустава, сформировавшемуся в период роста, сопутствует нарушение роста нижней челюсти в длину — микрогения.

Одностороннему анкилозу височно-нижнечелюстного сустава сопутствует односторонняя микрогения; при двухстороннем анкилозе формируется двухсторонняя микрогения. Развитие в периоде роста сочетания анкилоза височно-нижнечелюстного сустава и микрогении обусловлено тем, что эти два самостоятельных заболевания вызываются общими причинами.

Механические повреждения височно-нижнечелюстного сустава и гнойные артриты не только разрушают хрящевые поверхности, вызывая патологические сращения суставных поверхностей, но также поражают расположенные в головке суставного отростка зоны роста нижней челюсти в длину, что в свою очередь приводит к развитию микрогении. Эти два процесса протекают одновременно, вызывая разной степени поражения суставных поверхностей с образованием фиброзного или костного анкилоза височно-нижнечелюстного сустава, а также разной интенсивности недоразвитие нижней челюсти — микрогению.

Самым ранним и совершенно патогномоничным признаком развития внутрисуставных фиброзных спаек является полное отсутствие скользящих боковых движений нижней челюсти на стороне поражения — не вообще, а справа или слева, справа и слева (Лимберг А. А., 1971).

Исследование подвижности суставной головки нижней челюсти производят путем ощупывания ее пальцем непосредственно впереди от козелка уха или через переднюю стенку слухового прохода. При этом отведение нижней челюсти ограничивается приблизительно до 1 см между резцами и совершенно отсутствуют движения суставной головки вперед, а следовательно, и боковые движения переднего участка нижней челюсти в противоположную сторону (Лимберг А. А., 1939).

Нормальное открывание рта соответствует ширине трех средних пальцев человека, помещенных между зубными рядами на уровне резцов.

Следует иметь в виду, что измерение величины открывания рта только линейкой в миллиметрах, без сопоставления с шириной трех средних пальцев обследуемого, является неточным, так как у разных людей и в различном возрасте абсолютная величина открывания рта отличаются в значительной степени.

При одностороннем фиброзном анкилозе височно-нижнечелюстного сустава открывание рта уменьшается, первым признаком анкилоза является отсутствие боковых скользящих движений суставной головки в пораженном суставе, но сохраняются такие движения в противоположном здоровом суставе нижней челюсти.

Постановка диагноза определяется учетом анамнестических данных, планомерным обследованием больного, использованием рентгенографии.

Клинический пример. Мальчик, 7 лет, перенес гнойный артрит в первые дни жизни, на лечение поступил в возрасте 7 лет. Ограничение открывания рта, деформация левого височно-нижнечелюстного сустава и ветви нижней челюсти позволяют установить наличие фиброзного анкилоза левого височно-нижнечелюстного сустава и заподозрить сопутствующую анкилозу левостороннюю микрогению.

Одностороннее укорочение ветви и тела нижней челюсти при микрогении вызывает асимметрию лица, деформацию зубных дуг и прикуса. Укороченная больная сторона лица становится более выпуклой по сравнению с уплощенной и смещенной внутрь противоположной здоровой стороной, подбородок отклоняется от средней линии лица в сторону недоразвитой его половины.

Асимметрия лица в результате нарушения роста нижней челюсти в длину — левосторонняя микрогения, сопутствующая левостороннему фиброзному анкилозу височно-нижнечелюстного сустава. Левая ветвь нижней челюсти короче правой на 20 мм. Подбородок отклонен от средней линии на 15 мм влево

Вторичные нарушения формы зубных дуг при односторонней микрогении характеризуются:

• несимметричным сужением с западанием верхней челюсти на стороне, противоположной укорочению нижней челюсти;
• выступанием переднего отдела верхнечелюстной зубной дуги;
• укорочением альвеолярных отростков обеих челюстей на стороне поражения сустава с отклонением в язычную сторону боковых зубов нижней челюсти.

Цифровые показатели отставания в росте ветви и тела нижней челюсти можно установить, сопоставляя результаты измерения расстояния между соответствующими точками на обеих половинах лица.

Для определения длины ветви нижней челюсти измеряют расстояние между серединой козелка ушной раковины и краем нижней челюсти в области ее угла. Разница установленных величин длины ветви на здоровой и на недоразвитой стороне составляет величину укорочения ветви нижней челюсти в результате поражения центра роста, расположенного в головке суставного отростка.

Определение размеров нижней челюсти:
а — определение размеров тела нижней челюсти; б — определение размеров ветви и тела

Об укорочении ветвей нижней челюсти при двухсторонней микрогении, сопутствующей двухстороннему анкилозу височно-нижнечелюстного сустава, можно судить на основании известных соотношений между длиной ветви нижней челюсти и шириной пальцев кисти обследуемого.

Известно, что при нормальном развитии скелета лица и конечностей, длина ветви нижней челюсти соответствует ширине четырех пальцев кисти обследуемого.

Величину отклонения подбородка от средней линии лица определяют следующим образом: на уровне зрачков больного горизонтально устанавливают линейку, а от нее спускают перпендикуляр, пересекающий край нижней челюсти. Величина отклонения подбородка от средней линии лица составляет расстояние по горизонтали от перпендикуляра до середины отклоненного подбородка.

Следует иметь в виду, что нарушение формы челюстей и лица при односторонней микрогении может быть резко выражено, хотя анкилоз височно-нижнечелюстного сустава носит фиброзный характер.

Диагноз: левосторонняя микрогения и фиброзный анкилоз левого височно-нижнечелюстного сустава после гнойного артрита, перенесенного в первые дни жизни:
а — до лечения; б — после лечения

На рентгенограммах лицевого черепа и нижней челюсти видны резко выраженная асимметрия лица, деформация и укорочение нижней челюсти, подтверждающие два диагноза: левосторонняя микрогения и левосторонний анкилоз височно-нижнечелюстного сустава.

Деформация левого суставного отростка

При костном анкилозе височно-нижнечелюстного сустава наступает стойкая неподвижность нижней челюсти, сопутствующая микрогения может быть выражена в разной степени, особенно резко при двухсторонних поражениях зоны роста в головке суставного отростка нижней челюсти.

Клиническое наблюдение. Больная Б., 16 лет. В возрасте 3 лет перенесла воспалительный процесс в левой височной области. Рот закрылся через год после прекращения воспаления, сохранились качательные движения в правом височно-нижнечелюстном суставе.

Прикус у больной Б., 16 лет
Диагноз: костный анкилоз левого височно-нижнечелюстного сустава, левосторонняя микрогения нижнечелюстного сустава

У детей младшего возраста после длительно протекавшего гнойного среднего отита развиваются обширные костные разрастания, спаивающие проксимальный отдел ветви нижней челюсти с височной костью, возникает костный анкилоз височно-нижнечелюстного сустава.

Двухсторонний анкилоз может быть фиброзным или костным с обеих сторон, или костным с одной стороны и фиброзным — с другой, наступает стойкая неподвижность нижней челюсти.

Больной, 15 лет
Диагноз: двухсторонняя микрогения и анкилоз височно-нижнечелюстных суставов после сепсиса:
а — вид больного спереди; б — вид сбоку

Укорочение нижней челюсти при двухстороннем поражении ее зон роста может быть неодинаковым, в этих случаях подбородок не только западает назад, но и может быть отклонен от средней линии лица в сторону более укороченной ветви нижней челюсти.

Анкилоз височно-нижнечелюстного сустава необходимо дифференцировать со стойкими ограничениями подвижности нижней челюсти, причины возникновения которых не обусловлены патологическими процессами в самом суставе.

К таким процессам надлежит отнести следующие:

• воспалительные контрактуры жевательных мышц; они сопровождаются увеличением и болезненностью регионарных лимфатических узлов;
• оскольчатые переломы скуловой кости и скуловой дуги со смещением отломков, препятствующих движению венечного отростка нижней челюсти;
• внутрисуставные фиброзные и костные разрастания между бугром верхней челюсти и венечным отростком нижней челюсти;
• новообразования, особенно костные, расположенные в области скуловой дуги или ветви нижней челюсти;
• инородные металлические тела, внедрившиеся в крыловидно- челюстное пространство при ранениях и механических повреждениях;
• рубцы кожных покровов лица, подкожной жировой клетчатки и слизистой оболочки полости рта, особенно в задних ее отделах.

Перечисленные причины стойкого ограничения подвижности нижней челюсти — контрактуры нижней челюсти — характеризуются тем, что патологический процесс локализуется вне височно-нижнечелюстного сустава.

В связи с этим при контрактурах нижней челюсти отсутствуют характерные для анкилоза височно-нижнечелюстного сустава рентгенологические признаки:

• утолщение и укорочение суставного отростка;
• заращение суставной щели;
• нарушение роста нижней челюсти в длину на стороне поражения сустава.

Анкилоз височно-нижнечелюстного сустава представляет тяжелое страдание, нарушающее функцию питания.

Сопутствующая анкилозу височно-нижнечелюстного сустава микрогения искажает лицо больного, что угнетает его психику.

Лечение анкилоза височно-нижнечелюстного сустава и сопутствующей ему микрогении — хирургическое. Его цель — восстановление подвижности нижней челюсти, исправление формы лица и нарушений прикуса зубов. Эти задачи с успехом могут быть решены с использованием комплексных методов лечения.

“Заболевания, повреждения и опухоли челюстно-лицевой области”
под ред. А.К. Иорданишвили

medbe.ru

Анкилоз ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава): причины, симптомы, лечение

Патология, при которой появляется выраженное нарушение подвижности нижней челюсти, называется анкилоз ВНЧС. Происходит это в силу того, что поверхности сустава сращиваются между собой. В итоге возникают проблемы с открыванием челюсти, образуются аномалии прикуса, и асимметрия лица становится слишком заметной. Человек страдает от проблем, связанных с дикцией, дыханием и жеванием. Это существенно ухудшает качество жизни, доставляя невероятный дискомфорт и формируя внутренние комплексы.

Особенности заболевания

Анкилоз височно нижнечелюстного сустава – это заболевание, при котором происходит сращивание поверхностей суставов челюсти и соединительных тканей. Вследствие этого отсутствует суставная щель. При этом возникает дисфункция двигательного аппарата нижней челюсти. Подвижность при этом может полностью блокироваться.

Анкилоз ВНЧС бывает двух типов. В первом случае происходит поражение сустава с одной стороны. Во втором случае сразу поражаются оба сустава с двух сторон нижней челюсти. Чаще такое заболевание диагностируется у детей подросткового возраста.

СПРАВКА. Основными признаками анкилоза височно-нижнечелюстного сустава считается затрудненное или ограниченное открытие рта, неправильный прикус, изменение анатомической формы нижней челюсти. Также наблюдается нарушение речевого аппарата. Сбой основных функций происходит со стороны системы дыхания, а лицо приобретает асимметричность.

По своему происхождению такая патология может быть приобретенной или врожденной. Приобретенный анкилоз височно нижнечелюстного сустава может встречаться в совершенно любом возрасте. Основной его причиной становится полученная травма либо протекающая в организме инфекция. Приобретенная форма заболевания наиболее часто диагностируется у детей, а также подростков. Появляется такое нарушение на фоне уже существующих заболеваний челюсти и лица.

По месту локализации патология может находиться только с одной стороны либо сразу с обоих. Самым распространенным является односторонний анкилоз. А вот двусторонняя форма недуга встречается крайне редко. По структуре это заболевание бывает костным или фиброзным. Костный анкилоз в основном развивается у детей. Связано это с тем, что кости растут стремительно, поэтому иногда происходит их сращивание. А вот фиброзная форма заболевания больше присуща людям зрелого возраста.

Принято также выделять частичный или полный анкилоз ВНЧС. Все зависит от того, сохранились ли частички хрящевой ткани на поверхности пораженного сустава. Если же они полностью отсутствуют, тогда специалисты ставят диагноз полной неподвижности нижней челюсти.

Причины недуга

Особенностью анкилоза ВНЧС является то, что он может выступать как самостоятельное заболевание, а может развиваться на фоне уже существующих болезней. Это может быть воспалительный процесс, протекающий с гнойными образованиями либо заболевания среднего уха гнойного характера.

Гнойное заболевание среднего уха может спровоцировать анкилоз

Читайте также:

В том случае, когда развитие анкилоза височно-нижнечелюстного сустава начинается в раннем детском или подростковом возрасте, то основной причиной становится протекающая инфекция. Ее возбудители попадают в состав крови, после чего в суставах и органах начинается патологический процесс образования гнойников. Попадание инфекции в кровь взрослого человека может происходить на фоне уже протекающего сопутствующего заболевания. Это может быть:

• гонорея,
• скарлатина,
• дифтерия.

Иногда заражение происходит по причине того, что соседние органы и суставы подвержены инфекционным бактериям. Порой причиной развития анкилоза нижнечелюстного сустава становится полученная травма, вследствие которой происходит неподвижное костное сращение внутри сустава. В некоторых случаях патологии в развитии сустава могут появляться по причине осложнений при тяжелых родах. Особенно если при этом использовались медицинские щипцы и лицевая челюсть таким образом была травмирована.

ВНИМАНИЕ! Удары в челюсть, смещение сустава, перелом кости и ее отростков, который при этом сопровождается внутренним кровотечением, также могут спровоцировать анкилоз височно нижнечелюстного пораженного сустава. В редких случаях это заболевание может быть вызвано внутренними хроническими заболеваниями, которые протекали в острой форме. К развитию анкилоза могут привести:

• воспалительно-гнойные патологии ВНЧС;
• развитие остеомиелита нижней части лица;
• нагноение в области среднего уха;
• серьезные поражения уха, носа, горла;
• воспаление слоя клетчатки челюстной полости;
• суставные гематомы лица;
• воспаление отростка височной кости.

Спровоцировать развитие такого недуга может вывих нижней челюсти, которая была вправлена со значительным опозданием. Если у новорожденного наблюдался сепсис, проявляющийся гнойными поражениями костной ткани лица, тогда риск возникновения анкилоза будет высоким. В некоторых случаях такое заболевание проявляется после полученного огнестрельного ранения.

Воспалительные процессы острого характера, протекающие в области хрящевой ткани, тоже содействуют появлению анкилоза. В пораженных участках начинают разрастаться грануляции. Именно они со временем значительно уплотняются и образуют фиброзную, плотную ткань. Такие структуры в последующем костенеют, из-за чего подвижность сустава уменьшается, а височная кость сращивается с мыщелковым отростком. В итоге анкилоз фиброзного типа переходит в заболевание костной формы.

Симптоматика

Распознать такое заболевание можно по нарушению, которое наблюдается при открывании нижней челюсти. Прием пищи в такой ситуации становится затруднительным. Человек во время трапезы ощущает сильную боль. Дополнительно появляется дискомфорт при движении челюстью вверх и вниз. Заметным становится нарушение функции речи, что связано с трудностями в отношении полного открытия ротовой полости.

Невозможность полностью открыть рот – главный признак анкилоза

Особое внимание на развитие такой патологии необходимо обращать в детском возрасте. Если родители заметили, что у малыша плохо начинают прорезываться зубы, имеется совершенно неправильный прикус либо была замечена иная патология ротовой полости, тогда следует незамедлительно обратиться к специалисту. В процессе осмотра врач может установить, что у ребенка деформирован лицевой скелет и развивается анкилоз ВНЧС.

При поражении челюсти этим недугом с одной стороны у большинства пациентов имеется ярко выраженный симптом в виде прикуса перекрестного характера, при этом можно заметить дефект, выраженный в неправильной симметрии лица. Средняя линия начинает смещаться в сторону пораженного сустава.

СПРАВКА. Анкилоз ВНЧС, развивающийся с обеих сторон, меняет форму лица так, что нижняя челюсть сильно смещается назад. В этом случае развивается патология в виде очень глубокого прикуса. Нижняя челюсть при этом начинает формироваться неполноценно.

Также в качестве сопутствующих симптомов отмечается нарушение дыхательной функции. Если дыхание затрудняется в ночное время в период сна, то человек может столкнуться с серьезной и опасной проблемой – западанием языка. А это может спровоцировать приступ удушья.

Еще одним симптомом, по которому можно распознать анкилоз ВНЧС, является обильный зубной налет и наличие отложений твердой структуры. В большей степени начинает развиваться кариес и такие заболевания ротовой полости, как пародонтит и гингивит. Происходит воспаление десен. Все это появляется из-за того, что человек просто не может соблюдать качественную гигиену рта из-за неподвижности своего пораженного сустава.

При рецидивах такого заболевания может наблюдаться стойкий открытый прикус, который на долгое время фиксируется в таком положении. Если заболевание начало развиваться в детском возрасте, то уже у взрослого человека будет обнаружена задержка роста всей половины пораженной челюсти. У детей лицевая асимметрия выражена в смещении кончика носа и подбородка в ту сторону, где началось поражение. Иногда в размерах уменьшается вся половина тела.

На больной стороне лица ушная раковина может находиться ниже, чем с другой стороны. В итоге здоровая часть лица выглядит какой-то запавшей. Это усложняет правильную постанову диагноза и последующее лечение, так как иногда здоровая часть лица принимается за больную сторону. В этом случае необходимо тщательно определять размер самой челюсти с двух сторон.

В случаях, когда анкилоз развивается у взрослого человека, у которого формирование скелета было уже завершено, задержка в развитии нижней челюсти может не наблюдаться либо она совсем незначительно выражена. Люди, страдающие такой патологией, часто имеют нездоровый цвет кожного покрова. Они истощены и ослаблены. А их речь затруднена и нарушена.

Особенности лечения

Прежде чем приступить к лечению, человеку назначается дифференциальная диагностика. Делается это для того, чтобы поставить точный диагноз и исключить возможное развитие контрактуры нижней челюсти. Эти два заболевания имеют схожие симптомы и признаки. Также врач выясняет, не является ли нарушение, связанное с открыванием челюсти, причиной образования злокачественной опухоли. Такая диагностика состоит из рентгеновского снимка и метода пальпации.

Пальпация ВНЧС позволяет поставить правильный диагноз и назначить нужное лечение

Если же у человека все-таки был обнаружен анкилоз ВНЧС в начальной степени, то в этом случае будет достаточно лечения только посредством медикаментозных препаратов. Дополнительно может назначаться курс физиотерапии. Больному специалист показывает специальные упражнения, которые необходимо выполнять ежедневно. Они помогут разработать неподвижный больной сустав.

Что касается лекарственных препаратов, то такое лечение подразумевает под собой применение уколов (Гидрокортизон). Инъекции делают в область пораженного сустава. Фиброзные тканевые образования, имеющиеся в суставе челюсти, чаще всего поддаются рассечению. В некоторых случаях может применяться усиленное и механическое раскрытие зажатой челюсти. Такой метод выполняется только под общей анестезией.

В этом случае больному между боковыми зубами челюсти вводят роторасширитель. После того как будет достигнуто достаточное раскрытие ротовой полости, в свободное пространство со стороны больного сочленения помещается специальная паста. Она обладает свойством быстро затвердевать. В итоге полость рта в таком открытом положении фиксируется на два дня.

Иногда используют метод рассечения спаек, образованных внутри ВНЧС. Однако такой способ применяют лишь тогда, когда патологический процесс протекает только с одной стороны. Когда заболевание невозможно устранить консервативным методом, тогда назначается лечение хирургическим путем. Благодаря оперативному вмешательству, удается вернуть здоровую подвижность нижней челюсти, наладить ее полноценную работу, а также устранить имеющуюся асимметрию лица.

Чтобы избежать развития возможных осложнений после проведения операции, нижняя часть лица фиксируется при помощи специальных шин. При этом пациенту рекомендуется пройти курс лечебного массажа. А дома ему необходимо ежедневно делать жевательные упражнения, помогающие активизировать основные функции больного сустава.

Также при помощи специалиста восстанавливается правильный прикус, который раньше был нарушен на фоне образования анкилоза. Оперативное лечение в последующем всегда дополняется ортопедической терапией. Благодаря этому, удается восстановить хорошую подвижность лицевого сустава, а также придать зубам правильную анатомическую форму. При лечении анкилоза у детей может применяться методика, при которой устанавливается ложный сустав и удлиняется нижняя челюсть.

Осложнения и период реабилитации

Когда анкилоз приобретает сложную форму, вмешательство становится более объемным. В таком случае может быть проведена операция по удалению головки и части кости. Эти элементы в последующем заменяются металлическими или металлокерамическими протезами. Кроме этого, специалист обнаруживает место предполагаемой щели, которая должна находиться между хрящами.

Сложная форма анкилоза ВНЧС требует использования протезов

Поверхность головки отделяется от прежнего костного сращения, а затем формируются ее новые очертания. В итоге образуется новое суставное сочленение. Период реабилитации после такого вмешательства может затянуться на несколько месяцев. Восстановление проходит под наблюдением специалиста.

Пациенту рекомендуется постепенно начать отказываться от жидкой диеты и пробовать питаться твердой пищей. Сначала это размягченные продукты, содержащие комочки. Затем человек учится интенсивно пережевывать сырые овощи и орехи. Ускорить такой процесс позволяет лечебная гимнастика лицевых мышц. Однако упражнения строго дозируются врачом, чтобы на поврежденный хрящ не оказывалась повышенная нагрузка. Иначе можно спровоцировать образование новых спаек.

Нужно понимать, что без хирургического лечения анкилоз ВНЧС может спровоцировать серьезную деформацию в области лицевого скелета. Поэтому важно не только своевременно обратиться за помощью к специалисту при таком заболевании, но и постараться предупредить его возникновение. Профилактика анкилоза заключается в том, чтобы предупреждать возможное получение травм, а также вовремя реагировать на появление заболеваний челюсти гнойного или септического характера.

elemte.ru

причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Представляет собой патологическую тугоподвижность либо полную неподвижность нижней челюсти, которая вызвана фиброзным или костным сращением суставных поверхностей височно-нижнечелюстного сустава.

Причины

Анкилоз ВНЧС, чаще всего, возникает в результате гнойно-воспалительных заболеваний самого сустава либо близлежащих ЛОР-органов. Возникновение патологии связывают с артритом ВНЧС, гематогенным остеомиелитом нижней челюсти, околочелюстными флегмонами, гнойным отитом и мастоидитом. Очень часто формирования неподвижности нижней челюсти у детей связывают с сепсисом новорожденных, протекающим с образованием гнойных метастатических очагов в суставах и костях.

Иногда возникновение анкилоза ВНЧС, связывают с его повреждением нижней челюсти в процессе родов, прямым ударом, падением с высоты, огнестрельным ранением. В этих случаях может возникать перелом мыщелкового отростка нижней челюсти, вывих нижней челюсти либо скопление крови в полости сустава.

Вследствие травм либо воспалительных процессов на суставных поверхностях может полностью исчезать хрящевой покров. В следствии этого отмечается разрастание грануляций, которые, уплотняясь, образуют между двумя поверхностями сустава плотную рубцовую ткань, что сопровождается развитием фиброзного анкилоза ВНЧС. В дальнейшем в процессе оссификации соединительной ткани развивается неподвижное костное сращение мыщелкового отростка и височной кости. В детском возрасте костному анкилозу может предшествовать деформирующий остеоартроз ВНЧС.

Симптомы

При этом заболевании пациенты жалуются на невозможность открыть рот на достаточную ширину, что затрудняет прием пищи и вызывает нарушение четкости речи. Такие больные вынуждены питаться жидкой либо полужидкой пищей, которая проходит сквозь щель между зубными рядами либо имеющимися дефекты зубных рядов. Банальная рвота у таких пациентов может стать причиной гибели вследствие асфиксии.

В том случае, если заболевание развивается в детском возрасте, оно может сопровождаться деформацией лицевого скелета, аномалиями зубов, неправильным прикусом, нарушением прорезывания зубов. Односторонний анкилоз ВНЧС может сопровождаться смещением средней линии лица в сторону поражения и развитии перекрестного прикуса. При двустороннем поражении отмечается смещение подбородока кзади, формирование микрогении и недоразвития нижней трети лица.

У пациентов с этим недугом может отмечаться нарушение дыхания, затруднения или невозможность проведения полноценной гигиены полости рта.

Диагностика

При осмотре таких больных обнаруживается ограничение или невозможность открывания рта, уменьшение амплитуды движения нижней челюсти. Также характерно отсутствие в пораженном височно-нижнечелюстном суставе скользящих движений по горизонтали и возникновение асимметрии лица.

Для постановки диагноза таким больным может потребоваться проведение ортопантомографии, рентгенографии или компьютерной томографии ВНЧС.

Лечение

В начальных стадиях заболевания показано консервативное лечение, основанное на назначении физиотерапевтических методов, внутрисуставных инъекциях гидрокортизона, механотерапии. В некоторых случаях используется насильственное раздвижение челюстей под наркозом или рассечение фиброзных сращений внутри сустава с низведением головки нижней челюсти.

При запущенных стадиях недуга назначается хирургическое лечение, дополненное в дальнейшем ортодонтическими мероприятиями.

Профилактика

Первичная профилактика заболевания заключается в предупреждении травм и гнойно-септических заболеваний нижней челюсти.

www.obozrevatel.com

Анкилоз ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава) у детей, лечение, симптомы

Анкилоз височно нижнечелюстного сустава крайне неприятное заболевание, вызванное травмами, болезнями, поражениями хрящевых тканей. В связи с болезнью, человек страдает физически, так как не может полноценно питаться. Психологическая нагрузка кроется в неприятном внешнем виде от сильной деформации челюсти и непропорционального лица.

Причины анкилоза височно нижнечелюстного сустава

В большинстве случае заболевание возникает в раннем детском возрасте. Обусловлено неподвижностью нижней челюсти. Во время тяжелых родов, когда врачам приходится применять акушерские щипцы для извлечения плода, случаются повреждения суставного отростка. Это влечет за собой повреждение зон роста. Именно поэтому нижняя челюсть не растет, оставаясь маленькой. Меняется прикус. Внешне человек страдает уродством, так как челюсть не развивается и не растет.

Основные причины возникновения недуга:

• Остеомиелит нижней челюсти. Развивается у детей и подростков.
• Гнойное воспаление сустава, вызванное проникновением в полость суставной сумки бактерий, инфекций, вирусов. Иногда происходит, как осложнение от различных заболеваний.
• Гнойный средний отит. В младенческом возрасте, а также у маленьких детей отит протекает в острой форме, так как у них еще не сформирован иммунитет для борьбы с болезнями. Если вовремя не пролечить болезнь или лечить неправильно и не до конца, то развивается анкилоз височно нижнечелюстного сустава. В таких случаях чаще встречается одностороннее воспаление.
• Травмы. Автомобильные аварии, травмы при спортивных занятиях, непосредственные удары в область челюсти в детско-юношеском возрасте, у подростков. После падения с высоты у детей. В этих случаях страдают самые слабые звенья сустава – отростки и суставная впадина.

Переломы отростков чреваты дроблением костных тканей, острые края которых разрывают мягкие ткани. Появляются кровоизлияния и грануляции, которые со временем разрастаются в фиброзные спайки. Они возникают в тех местах, где отсутствует хрящевая ткань между костными частями. Подвижность челюсти становится ограниченной. Если своевременно не лечить заболевание, то фиброзные спайки окостеневают, развивается костный анкилоз ВНЧС.

Статистика утверждает, что 30% всех случаев заболевания – это недолеченные хронические воспаления. Чаще всего, именно отит. Воспаление осложняется нагноением внутри уха, которое ввиду близости к суставу челюсти, распространяется и на него. После выздоровления отоларингологи констатируют факт излечения и выздоровления, ориентируясь только на слуховой проход.

Первые симптомы возникновения анкилоза проявляются позже. Может пройти не один месяц, прежде чем больной ощутит дискомфорт. Заболевания считается вялотекущим. Чтобы избежать осложнений после простудных заболеваний, необходимо делать рентген нижнечелюстного сустава, но облучать детей без серьезных причин не рекомендуется. На травмы приходится остальные 70% всех случаев. Ярко выраженная деформация нижней челюсти встречается в последнее время редко в связи с распространением медицины повсеместно.

Болевые ощущения в области сустава невозможно игнорировать. Если взрослый человек сразу может обратиться к врачу, объяснив, где и как болит, а также способен сопоставить время возникновения боли с ситуациями, которые могли привести к этому, как и подросток может пожаловаться родителям, то маленькие дети не располагают информацией и не могут разъяснить, что их беспокоит.

Родовые травмы, которые приводят к повреждению сустава, а также к перелому костного отростка могут быть обнаружены несвоевременно. Когда ребенок не может раскрыть челюсть, чтобы принять пищу, тогда это настораживается родителей или тех, кто заботится о малыше. Нередко повреждаются зоны роста внутри сустава, что и приводит к заметному уродству. Недоразвитая нижняя челюсть, отсутствие подбородка, дефекты речи – краткий список последствий анкилоза.

Анкилоз лечится только хирургическим путем

Нижняя челюсть практически совсем неподвижна. Физиологический дискомфорт граничит с невозможностью обеспечения нормального функционирования организма. Процесс принятия пищи осложнен. Острые инфекции вызывают сильное воспаление суставного хряща. Со временем воспаление расползается по прилежащим тканям, захватывая область костных отростков и мягкие ткани.

Развиваются костные и спаечные соединения между височной костью и отростком скулы. В отсутствии лечения анкилоза развивается микрогения односторонняя или двусторонняя. Иными словами – маленькая недоразвитая челюсть. В период роста человека, когда случается травма челюсти или заболевание, подобное осложнение вполне возможно.

Чтобы избежать подобных ситуаций, необходимо тщательно обследовать пациента, делая рентген челюсти, проверяя на вероятность перелома. Физиологические травмы и гнойные артриты поражают головку сустава, где находятся зоны роста.

Норма открытия челюсти у человека – ширина трех его средних пальцев руки. Именно такой метод измерения допустим. Проводить замеры с помощью линейки непрофессионально ввиду физиологических особенностей организма. Для детей, страдающих анкилозом обычная норма раскрытия челюсти – не более ширины одного пальца.

Читайте также:

Симптомы, диагностика и перспективы

Анкилоз во взрослом возрасте по причине травмы или воспалительных процессов распознается статистически быстрее, так как больной ощущает дискомфорт, болевые ощущения, наблюдает нарушение речи. Проводится рентген, пальпация, а также опрос пациента на предмет изменений. В детском и подростковом возрасте определить анкилоз труднее.

Родителям, врачам, педагогическому персоналу необходимо быть бдительными и вести постоянный мониторинг здоровья, наблюдать за развитием ребенка, чтобы исключить любые возможные осложнения, предотвратить тяжелые последствия. Для диагностики ребенка необходимо своевременно показывать докторам узкой специализации, которые проводят индивидуальный осмотр и могут дать конкретные выводы и наблюдения, порекомендовать дальнейшие действия в случае обнаружения патологий.

Симптомы анкилоза ВНЧС:

• Челюсть не раскрывается полностью. Ребенку сложно открывать рот, чтобы положить туда кусочек пищи. Процесс жевания осложняется болью в суставе. Ребенок предпочитает жидкую пищу, которую не нужно жевать, отказываясь от сырых овощей и фруктов, мяса. Как следствие появляется недобор веса.
• Неудовлетворительное состояние зубов. Налет, зубной камень даже в детском возрасте, кариес, пародонтозы и пародонтит, стоматит. Это объясняется тем, что человеку трудно открывать челюсть для проведения гигиены полости рта.
• Нарушение функции речи. Так как челюсть плохо открывается, двигательная функция по горизонтальной оси ограничена, то человек не может говорить внятно и четко. У детей в возрасте 2–5 лет в связи с этим вполне возможны задержки развития, так как ребенок не может общаться со сверстниками. Работа с логопедами не помогает, так как причина именно в физиологии.
• Внешне заметна асимметрия лица. Только 7 случаев из 100 – это анкилоз с двусторонним развитием. Чаще всего встречается именно одностороннее повреждение сустава. При этом челюсть как бы перекошена в сторону поврежденного сустава. В случае двустороннего дефекта челюсть, словно отодвинута назад. Меняется прикус.

Диагностика на первых порах сводится к наблюдению и отслеживанию жалоб ребенка

Узкие специалисты могут дать зацепки и направить на дополнительные осмотры и рентген. В дальнейшем прояснить картину поможет МРТ, которая покажет, что конкретно происходит внутри сустава. Перспективы зависят от тяжести заболевания и ее степени. Если болезнь не зашла дальше фиброзных спаек, то хирургическое вмешательство может дать некоторые гарантии.

Если же болезнь запустили, и произошло полное окостенение сустава, то даже операция не дает 100% шансов на излечение. Как правило, в таких случаях человек остается инвалидом. Развиваются другие последствия на фоне анкилоза. Со временем пациент затухает. Невозможность нормально общаться делает его изгоем в социуме. Невозможность нормального питания сказывается на работе всего организма.

Лечение патологии

Возникновение деформации уже не лечится медикаментами. Патологию нижнечелюстного сустава у детей оперируют хирургически. Так, 80% всех случаев заболевания приходится на возраст 8–15 лет. При своевременном обнаружении лечение следует начинать не позднее стадии возникновения фиброзных спаек.

Если болезнь зашла слишком далеко и подвижность челюсти абсолютно утеряна ввиду костного сращения нижней челюсти с височной долей черепа, то хирурги могут отказаться от проведения операции ввиду слишком высокого риска. При отделении челюсти от костей черепа используют долото и другие медицинские инструменты, которые легко могут проникнуть сквозь отверстия сустава непосредственно в височную долю мозга, что может привести к мгновенному летальному исходу пациента.

Сложность устройства сустава, а также уникальная форма костных отростков не позволяет проводить типовые операции. Внутри суставной сумки множество капилляров, вен и сосудов, нервных волокон, соединительной ткани, сухожилий и связок. Восстановить такую систему идеально практически невозможно.

После операции часто возникают осложнения

Особенностями проведения операции отличаются врачи-анестезиологи. У больных ВНЧС еще до введения основного наркоза дыхательный объем снижается на 20%, емкость легких падает до 60%, а качество использования кислорода легкими снижается на 95%.

Ввиду сильной деформации челюсти возникают проблемы с интубацией пациентов. В задачи врачей-хирургов входит восстановление подвижности нижней челюсти, в случае микрогении необходимо исправить деформацию лица. После работают ортодонты, в задачи которых входит исправление прикуса челюсти.

Осложнения после операции:

• Нарушение целостности лицевого нерва во время лечебного вмешательства. Подобная ошибка или неосторожность может привести к искажению внешнего вида лица, а также к потере подвижности лицевых мышц, асимметрии.
• Повреждение крупных сосудов. В первую очередь возникает проблема потери крови. При стандартных операциях потеря не должна превышать 0,5 литра. Если задеты крупные сосуды, то их сразу необходимо ушивать. Порой в особо тяжелых случаях возникают настолько сильные кровотечения, что приходится перевязывать сонную артерию и останавливать операцию.
• Воспалительные процессы после операции. Хирургическое вмешательство – всегда стресс. Суставы крайне ранимы. В них много вен, капилляров, кровеносных сосудов, которые легко рвутся при проникновении хирургических инструментов. Во время операции инструменты могут повредить слизистую оболочку полости рта, а также проникнуть в полость черепа. Операция крайне трудная и неоднозначная, но иного способа справиться с патологией пока не существует.

Послеоперационный период осложняется синяками, нагноениями, возникновением абсцессов и флегмон. Иногда операции повторяют. Или происходит цикл хирургических вмешательств. У страдающих анкилозом затруднен дыхательный процесс, поэтому возникают проблемы с интубацией при проведении хирургических вмешательств.

Обычно врачи используют в таких случаях назальную интубацию, то есть пропускают трубки непосредственно через ноздри носа. Такой шаг осложняется тем, что попадать в дыхательные проходы приходится практически вслепую. Часто повреждают слизистые оболочки дыхательных путей. Редко, но встречаются кровотечения.

Анкилоз височно-нижнечелюстного сустава бывает одно и двусторонним. Лечится только хирургическим путем. Операции крайне опасны. Могут привести к потере чувствительности и параличу лицевых мышц. В основном заболевание возникает у детей и подростков вследствие недолеченных хронических воспалений или после травмы сустава челюсти. Болезнь имеет ярко выраженные внешние проявления. Осложняется трудностями с принятием пищи и ведения диалога.

sustavik.com

причины, симптомы, диагностика и лечение

Анкилоз ВНЧС — это заболевание, при котором происходит сращивание соединительных тканей или поверхностей суставов челюсти, в результате чего частично или полностью отсутствует суставная щель.

Содержание статьи:

Болезни ВНЧС довольно распространены и диагностируются часто: при этом у мужчин подобное нарушение диагностируется чаще, чем у женщин (примерно в 2 раза). Заболевание характеризуется дисфункцией двигательного аппарата нижней челюсти, при этом в большинстве клинических случаев подвижность полностью блокируется. Анкилоз ВНЧС может быть двух типов: поражение сустава с одной стороны и поражение сустава с двух сторон нижней челюсти (последний в стоматологической практике встречается значительно реже). Зачастую болезнь диагностируют у детей подросткового возраста.

Сопутствующим заболеванием анкилоза ВНЧС является контрактура нижней челюсти. Диагноз устанавливается при наличии у пациента внутрисуставных спаек в комплексе с внесуставными спайками. Лечение данного заболевания выполняется исключительно хирургическим методом по заранее составленному врачом плану.

Основными показателями анкилоза височно-нижнечелюстного сустава являются:

• ограниченное или затрудненное открытие рта;
• изменение анатомической формы нижней челюсти;
• проявление признаков потери симметрии лица;
• неправильный прикус;
• дисфункция системы дыхания;
• нарушение речевого аппарата.

Причины возникновения анкилоза ВНЧС

Анкилоз ВНЧС может являться как самостоятельным заболеванием, так и служить осложнением таких болезней, как воспалительный процесс с нагноением, протекающий внутри сустава, некротический процесс, протекающий внутри кости и костном мозге, заболевания среднего уха гнойного характера. В том случае, когда развитие анкилоза височно-нижнечелюстного сустава начинается в раннем детском и подростковом возрасте, то вероятнее всего причиной этому является попадание инфекционных возбудителей в кровь, в результате чего в суставах и органах начинается процесс образования гнойников. Попадание инфекций в кровь взрослого человека может быть результатом наличия сопутствующих заболеваний (таких, как скарлатина, гонорея или дифтерия) либо при близком расположении органов, костей или суставов, пораженных различными инфекционными бактериями.

Не менее часто в процессе диагностики врачи устанавливают, что причиной развития анкилоза ВНЧС является полученная травма, которая и вызвала неподвижное сращение внутри сустава. Патология в развитии сустава может являться следствием тяжелых родов, когда процесс родоразрешения выполнялся с использованием медицинских щипцов. Прямой удар в область ВНЧС в большинстве случаев приводит к развитию анкилоза. Помимо смещения сустава, может произойти перелом суставной кости и отростков, сопровождающийся кровотечением в полости сустава, и — как результат — формирование гемартроза.

Также нередко в медицинской практике, примерно в 30 случаях из 100, анкилоз ВНЧС может быть вызван хроническими заболеваниями.

Классификация анкилоза ВНЧС

С целью подбора максимально эффективного плана лечения (как медикаментозного, так и хирургического) в медицинской практике челюстно-лицевые заболевания принято классифицировать по трем основным признакам:

1. этимология анкилоза ВНЧС;
2. локализация анкилоза ВНЧС;
3. структура анкилоза ВНЧС.

По происхождению заболевание может быть врожденного или приобретенного характера. В первом случае анкилоз ВНЧС диагностируется у детей и подростков, но очень редко. Зачастую является следствием сопутствующих заболеваний лица и челюсти (например, неправильный прикус). Приобретенный анкилоз ВНЧС может встречаться в любом возрасте, а основные причины его появления — травматизм или инфекции.

По локализации заболевание может быть с одной стороны или сразу с двух сторон. Односторонний анкилоз ВНЧС диагностируется в 93 случаях из 100, остальные 7 процентов занимает двусторонний анкилоз. Анкилоз ВНЧС, прогрессирующий с одной стороны нижней челюсти, может в равных долях поражать как одну, так и другую половину лица.

По структуре анкилоз ВНЧС может быть фиброзным или костным. Первый тип заболевания свойственен пациентам зрелого возраста, а костный анкилоз ВНЧС развивается в основном у детей. Это связано с тем, что в детском возрасте процесс образования костей довольно стремительный, поэтому может произойти костное сращение сустава.

Некоторые специалисты еще выделяют полный или частичный анкилоз ВНЧС, в зависимости от того, сохранились ли на поверхности сустава частички хрящевой ткани. При их отсутствии у пациента диагностируют полную неподвижность нижней челюсти.

Симптомы анкилоза ВНЧС

В качестве основного симптома заболевания выступает нарушение открывания нижней челюсти. Пациент обращает внимание на то, что процесс приема пищи становится затруднительным в силу болевых ощущений при движении челюстью вверх и вниз. Также становится заметным нарушение функции речи, что обусловлено трудностями с полным открытием рта.

Особое внимание необходимо обращать на развитие заболевания в детском возрасте, когда ребенок еще не может четко сформулировать, что именно его беспокоит. Если родители заметили, что у малыша плохо прорезываются зубы, имеется неправильный прикус или замечена прочая патология зубов, необходимо обратиться к специалисту для осмотра. В процессе осмотра может быть установлено, что у ребенка деформирован лицевой скелет и развивается анкилоз ВНЧС.

При поражении челюсти анкилозом ВНЧС с одной стороны у большинства пациентов имеется ярко выраженный симптом в виде перекрестного прикуса, при этом можно заметить такой дефект симметрии лица, как смещение средней линии в сторону пораженного сустава.

Анкилоз ВНЧС, развивающийся с двух сторон, меняет форму лица таким образом, что нижняя челюсть смещается назад, при этом у пациента развивается аномалия в виде глубокого прикуса, прогнатии или микрогнатии (недостаточное развитие нижней челюсти).

В связи с тем, что анкилоз ВНЧС нарушает жевательную функцию, пациент перестает своевременно принимать пищу, что в детском возрасте может вызвать развитие такого заболевания, как гипотрофия.

Также в качестве сопутствующих симптомов отмечается нарушение дыхательной функции. Если дыхание нарушается во время сна, то у пациента может произойти западение языка, появляются приступы апноэ. Еще один симптом анкилоза ВНЧС — наличие зубного налета и твердых отложений, кариес зубов, гингивит и пародонтит, что обусловлено невозможностью выполнения качественной гигиены ротовой полости.

Диагностика анкилоза ВНЧС

Первостепенно специалист выполняет дифференциальную диагностику, потому как анкилоз ВНЧС без осложнений имеет схожую симптоматику с нижчелюстной контрактурой. Также следует выяснить, не является ли дисфункция открывания нижней челюсти причиной опухоли. Диагностика выполняется методом пальпации в комплексе с рентгеном.

Окончательный диагноз устанавливается на основании полученных от пациента жалоб и результатов обследования, которые указывают на полное или частичное открывание нижней челюсти, изменение формы мыщелкового отростка, уменьшенные или увеличенные размеры нижней челюсти.

Лечение анкилоза ВНЧС

Если у пациента диагностирован анкилоз ВНЧС начальной степени, то в этом случае будет достаточно консервативного лечения. Лечение анкилоза ВНЧС таким методом заключается в курсе физической терапии, специальной лечебной физкультуре, из медикаментов чаще всего назначаются уколы натуральных лекарственных препаратов (например, гидрокортизон), которые ставят в область пораженного сустава.

Фиброзные образования, имеющиеся в суставе челюсти, подлежат рассечению. В некоторых случаях выполняют усиленное раскрытие челюсти, при этом пациенту вводят общую анестезию.

Если заболевание невозможно устранить консервативным методом, то лечение выполняется хирургическим путем. Настоящая процедура вернет пациенту полноценную работу нижней челюсти, а также устранит асимметрию лица.

Во избежание развития осложнений после хирургического лечения нижнюю челюсть фиксируют специальными шинами. В дополнение назначается курс массажа и жевательных упражнений. Восстановление прикуса после хирургического вмешательства является неотъемлемой частью ортодонтического лечения. Также ортодонтическое лечение выполняется с целью восстановления нормальной подвижности нижней челюсти и придания зубной дуге анатомической формы.

При лечении анкилоза ВНЧС у детей выполняется установка ложного сустава и удлинение нижней челюсти.

Прогноз выздоровление пациента с анкилозом ВНЧС:

Анкилоз височно-нижнечелюстного сустава является серьезным заболеванием в области челюстно-лицевой хирургии и требует своевременного, правильно подобранного и проведенного лечения. Если не лечить заболевание на ранней стадии, то в процессе его прогрессирования оно перейдет в тяжелую форму, для которой характерны существенные изменения формы скелета лица, а также к множеству устойчивых расстройств речевого функционала. Лечение анкилоза хирургическим методом позволит пациенту исправить большинство нарушений: асимметрию лица, невозможность открывания нижней челюсти, проблемы с дыханием, восстановит речевую функцию. Однако по статистическим данным во многих случаях тяжелая форма анкилоза ВНЧС в полной мере не излечивается и сопровождается ухудшением состояния пациента даже после проведенного лечения.

Профилактика анкилоза ВНЧС:

Основной профилактической мерой, которая позволит избежать такого серьезного заболевания, является предупреждение и недопущение получения травм лица в детском, подростковом и зрелом возрасте. Необходимо следить и не допускать развития заболеваний, связанных с протеканием в организме гнойного процесса. При малейшем подозрении на подобное заболевание следует незамедлительно обратиться к специалисту и пройти осмотр.

Важнейшим в профилактике анкилоза ВНЧС является период реабилитации после лечения, который следует начинать незамедлительно. Еще одной мерой профилактики является своевременное ортодонтическое лечение.

www.mosmedportal.ru

Анкилоз височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС): симптомы и лечение, профилактика | Полезно знать

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите…

Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Причины анкилоза височно-нижнечелюстного сустава

Этиология болезни может быть первичной и вторичной. В последнем случае на возникновение анкилозирующих изменений влияют иные первичные состояния, развивающиеся в данной области: гнойное воспаление сустава, некротические процессы в костном аппарате, болезни внутреннего уха гнойного характера.

В истории болезни у детей и у подростков чаще всего говорится об инфекционном происхождении анкилоза ВНЧС. Виной тому – попадание в кровоток инфекционных патогенов, ставших источником начала гнойных процессов в органах и суставном аппарате.

Инфекция в крови у взрослых людей возникает на фоне сопутствующего инфекционного процесса, например, скарлатины, дифтерии, гонореи. Среди источников патологии у взрослых людей – развитие первичной патологии в рядом лежащих костях или суставах (шейного, грудного отделов).

Реже анкилоз возникает после травмирующего фактора, который повлек за собой сращение его поверхностей. Например, при прямом ударе в ВНЧС происходит перелом кости, кровотечение, развитие гемартроза.

Заболевание у новорожденных может возникать после тяжелой родовой деятельности, в процессе которой использовали медицинские щипцы. Нередко на развитие болезни влияют иные хронические заболевания, протекающие в данном отделе или в рядом расположенных областях.

Классификация ВНЧС

Анкилоз ВНЧС имеет несколько разновидностей. Например, по этиологии различают врожденное и приобретенное заболевание. Анкилоз врожденного характера диагностируют крайне редко. В большинстве случаев таковой протекает с иными анатомическими аномалиями в данной области.

Учитывая происхождение заболевания, анкилоз можно разделить на инфекционный — около 90% всех случаев, и посттравматический — 7% (работа С.А. Ясонова, Д.Т. Рабиева, А.В. Лопатина «Сочетание артропластики и дистракционного удлинения нижней челюсти при лечении детей с анкилозами височно-нижнечелюстного сустава«). Первый развивается на фоне иного гнойного или инфекционного процесса. Второй – вследствие механического повреждения сустава.

Исходя из области локализации патологических изменений, болезнь разделяется на одностороннюю и двустороннюю. Большинство случаев приходится на одностороннее поражение. Двусторонний анкилоз встречается реже — когда в равной степени изменения затрагивают правую и левую часть лица.

Учитывая тип изменений, выделяют костный и фиброзный анкилоз ВНЧС. При последнем в щели, которая образована суставными поверхностями, образуется соединительная ткань. Больной в состоянии двигать челюстью, но не в полном объеме. При этом возникает боль. На снимке рентгена можно обнаружить резкое сужение суставной щели.

Костный анкилоз ВНЧС характеризуется полным ограничением подвижности пораженного отдела, причем болевая симптоматика отсутствует. В данном случае наблюдается полное сращение костных поверхностей. В щели присутствует костная ткань, которую невозможно разглядеть на рентгеновском снимке.

Симптомы и диагностика

Характерные для анкилоза, протекающего в височно-нижнечелюстном суставе, клинические проявления – это невозможность (полностью или частично) открывания ротовой полости. В таком случае происходит нарушение речи и процесса жевания.

Если развивается фиброзный анкилоз, наблюдается постепенная прогрессия патологического процесса. По мере течения болезни уменьшается уровень открытия рта. При пальпации наблюдается снижение подвижности головок. На рентгеновском снимке – неравномерно сужена щель между поверхностей сустава, что в некоторых зонах даже не прослеживается.

Костный анкилоз затрагивает один или оба сустава. Односторонний процесс характеризуется смещением нижней челюсти в сторону с поражением. При пальпации сустава можно заметить, что его головки неподвижны. Если развивается двусторонний процесс, происходит укорочение основания тела и ветви нижней челюсти. Западает подбородочный отдел, нарушается прикус, развивается дистопия(неверное анатомическое расположение зубов).

При обнаружении настораживающих симптомов, особенно при невозможности полностью открыть ротовую полость, рекомендуется обратиться к врачу, который назначит необходимые диагностические мероприятия и по их результатам поставит окончательный диагноз.

В первую очередь проводят первичный осмотр височно-нижнечелюстного сустава, затем назначая дополнительные исследования:

• рентгенологическое;
• компьютерную и магнитно-резонансную томографию;
• ультразвуковой анализ;
• электромиографию жевательных мышц;
• артрографию с контрастом;
• ортопантомографию.

Дифференциальный анализ анкилоза проводят с опухолевым новообразованием (доброкачественным или злокачественным), наличием инородного тела (включая посттравматический период), рубцовым изменением мягкой ткани, оссифицирующим миозитом.

Методы лечения анкилоза ВНЧС

Какое лечение понадобится в том или ином случае, определяют с учетом степени выраженности патологических изменений, особенностей первичного состояния и общего здоровья.

Консервативные

На начальном этапе развития патологии возможно консервативное лечение. В таком случае назначают суставные инъекции Гидрокортизона. Продолжительность терапии – 6 уколов, проводимых 1-2 раза в неделю. В дальнейшем назначают рассасывающее лечение с использованием препаратов Лидазы, Гиалуронидазы.

На первых стадиях назначают физиотерапевтические процедуры – электрофорез с лекарственными препаратами для ускорения регенерации хрящевых тканей, ультразвуковую терапию, ультрафонофорез.

Оперативные

Хирургическое вмешательство проводят на запущенном этапе, наличии выраженной клинической картины, когда заболевание мешает человеку вести привычный образ жизни, кушать, разговаривать.

В ходе вмешательства на передней стенке завитка уха проводят кожный разрез, продолжая до височно-нижнечелюстного сустава. Преимущество подобной хирургии с косметической стороны: в постоперационный период остается едва заметный шрам длиной не более 3-4 мм, расположенный на внешней стороне уха.

Оперативное вмешательство используют при необходимости реконструкции части сустава или всей области. После устранения участка со сращением проводят профилактические мероприятия, позволяющие снизить риск рецидива патологии, например, вшивание аутогенных тканей (ушного или реберного хряща) с разделением суставных поверхностей силиконовой мембраной.

Профилактика и прогноз

Превентивные меры разделяют на первичные и вторичные. Первые направлены на профилактику развития, вторые – на предотвращение рецидива заболевания.

Первичная профилактика заключается в следующем:

• заблаговременный выбор акушера-гинеколога, врача, ведущего беременность, посещение специальных курсов по подготовке к родам, что позволит исключить родовые травмы у ребенка;
• профилактика травмирования височно-нижнечелюстного сустава, ответственное лечение артритови артрозов ВНЧС;
• своевременная терапия провоцирующих патологий инфекционно-воспалительной этиологии.

Вторичная профилактика – это:

• грамотное лечение, выбор квалифицированного врача;
• соблюдение рекомендаций и назначений специалиста на период терапии;
• полное прохождение реабилитационного курса;
• регулярное посещение врача для контроля состояния здоровья после прохождения лечения.

Если несвоевременно начать лечение заболевания, развиваются тяжелые деформации в лицевом скелете, отмечается возникновение стойких функциональных расстройств.

На основании подавляющего большинства отзывов от перенесших операцию хирургического лечения анкилоза правого височно-нижнечелюстного сустава можно сделать вывод, что прогноз благоприятный.

После адекватной полноценной терапии анкилоза ВНЧС удается привести в норму функционирование нижней челюсти и восстановить эстетический вид лица. Однако даже после успешного лечения не исключен риск рецидива заболевания.

Поэтому при возникновении настораживающих симптомов не стоит заниматься самолечением, а нужно сразу обращаться к врачу.

healthage.ru

Анкилоз височно-нижнечелюстных суставов

Анкилоз височно-нижнечелюстного сустава – фиброзное или костное сращение суставных поверхностей, обусловливающее частичное или полное исчезновение суставной щели.

Классификация

1. По этиологии:

• инфекционный,

• травматический.

2. По морфологическому субстрату процесса:

• костный (чаще у детей и юношей),

• фиброзный (у лиц зрелого возраста).

3. По локализации процесса:

• односторонний,

• двусторонний.

4. По степени распространения спаек:

• неполный, или частичный,

• полный, или распространенный.

5. По характеру сопутствующих изменений костей лица:

• с микрогенией,

• без микрогении.

Причина анкилоза височно-нижнечелюстного сустава

Причиной внутрисуставных сращений могут быть инфекционные остеоартриты и травмы, в том числе родовые; в единичных случаях отмечается тугоподвижность в суставе, возникающая еще до рождения ребенка.

Механизм развития костного анкилоза.

Сместившаяся головка нижней челюсти сохраняет эпифизарные зоны роста, продолжающие функционировать – продуцировать новую костную ткань, которая постепенно заполняет нижнечелюстную ямку, срастается с ней и приводит к анкилозу.

Симптомы анкилоза височно-нижнечелюстных суставов

Симптомом анкилоза является стойкое полное или частичное ограничение раскрывания рта, т.е. ограничение опускания нижней челюсти и полное отсутствие скользящих движений в пораженном суставе по горизонтали.

Степень подвижности головки нижней челюсти определяется путем ее пальпации впереди козелка уха и через переднюю стенку наружного слухового прохода. При фиброзном анкилозе определяется едва заметная подвижность головки нижней челюсти, чего нет при синостозе.

При обследовании взрослого больного, у которого анкилоз развился в детском возрасте, обнаруживают выраженную задержку роста пораженной половины нижней челюсти и всей соответствующей половины лица. Однако и у детей с анкилозами заметна ассиметрия лица вследствие смещения подбородка и кончика носа в больную сторону, уменьшения всех размеров пораженной половины тела и ветви нижней челюсти (односторонняя микрогения или мандибулярная ретрогнатия). К тому же ушная раковина на больной стороне может быть расположена ниже, чем на здоровой. В результате этого здоровая половина лица выглядит запавшей и уплощенной. Подбородок смещен в больную сторону, которая вследствие размещения нормального объема мягких тканей в области уменьшенных в размерах тела и ветви нижней челюсти кажется более округлой и создает впечатление здоровой. Поэтому бывают случаи, когда неопытный врач принимает здоровую сторону за больную и даже предпринимает операцию на здоровом суставе. В связи с этим нужно тщательно определить основные размеры нижней челюсти с обеих сторон.

Если в детском возрасте поражаются оба сустава, развивается двусторонняя микрогения, характеризующаяся так называемым птичьим лицом, т.е. резким недоразвитием всего нижнего отдела лица.

В случае развития анкилоза у взрослого человека, у которого уже закончилось формирование скелета, задержка в развитии нижней челюсти незначительная или совершенно отсутствует.

В результате длительного анкилозирования резко нарушается функция питания и речи, особенно при двусторонних фиброзных и костных анкилозах. В этих случаях вследствие недостаточного раскрывания рта полностью или почти полностью исключается прием пищи нормальной консистенции. Больные питаются жидкой или кашицеобразной пищей через узкую щель между зубными рядами, через щель на месте отсутствующего зуба или позадимолярную щель; хлеб им приходится протирать пальцем сквозь щели между зубами.

Невозможность нормального приема и разжевывания пищи приводит к появлению гингивита, патологических десневых карманов, к отложению большого количества зубного камня, множественному поражению зубов кариозным процессом и веерообразному смещению зубов. Такие больные, как правило, ослабленные, истощенные и имеют нездоровый цвет лица; у большинства из них отмечается пониженная или нулевая кислотность желудочного сока из-за нарушения секреции желудка. Однако в некоторых случаях больные хорошо адаптируются к таким условиям приема пищи и питание их при этом почти не нарушено. Речь больных с анкилозом нарушена и затруднена.

Недоразвитие челюсти приводит к западению языка во время сна на спине, вследствие чего спать в этом положении совсем невозможно или сон сопровождается сильнейшим храпом. Постоянное недосыпание приводит к истощению нервной системы, больной становится раздражительным, худеет и теряет работоспособность.

Рентгенологические признаки костного анкилоза: полное или частичное отсутствие суставной щели, перехода структуры одной кости в другую и отсутствие изображения контуров тех отделов костей, которые образуют сочленение.

Если анкилоз развился в раннем детстве, на рентгенограмме будет определяться укорочение и утолщение мыщелкового отростка, «шпора» в области угла нижней челюсти, наличие непрорезавшихся моляров в области ветви нижней челюсти.

Вырезка нижней челюсти уменьшена, сливается с отростками ветви нижней челюсти или имеет остроугольную форму.

При фиброзном анкилозе суставная полость сужена, однако на большем или даже на всем своем протяжении она достаточно четко контурируется. Головка и шейка нижней челюсти при неосложненном фиброзном анкилозе могут несколько утолщаться или сохранять свою нормальную форму. При осложненном (т.е. при вторичном деформирующем артрозе) головка нижней челюсти либо уже разрушена, либо представляет собой бесформенный конгломерат разросшейся костной ткани, отделенный от височной кости узкой полоской суставной полости.

Диагноз анкилоза должен основываться на данных анамнеза (выяснение этиологического фактора и динамики заболевания), клинического и рентгенографического обследования, а именно:

• стойкое полное или частичное ограничение движений в височно – нижнечелюстном суставе;

• деформация мыщелкового отростка;

• изменение размеров и формы нижней челюсти на пораженной стороне;

• наличие рентгенографических признаков анкилоза.

Лечение анкилоза височно-нижнечелюстного сустава

Задачей хирурга является восстановление подвижности нижней челюсти, а при сочетании анкилоза с микрогенией (ретрогнатией) – исправление формы лица.

Лечение фиброзного анкилоза следует начинать с консервативных мероприятий. В начальной стадии заболевания следует использовать физиотерапевтические методы (фонофорез, ультразвук), рассасывающие медикаментозные средства (раствор калия йодида, лидаза, гиалуронидаза, 2 раза в неделю; на курс 5-6 инъекций). Под влиянием гидрокортизона рассасываются фиброзные спайки внутри сустава (особенно молодые).

При недостаточном эффекте терапии возможно проведение насильственного открывания рта (редрессация) в сочетании с указанными методами лечения и механотерапией.

Лечение костного анкилоза осуществляется только хирургическим путем, дополнительно назначая ортодонтические и ортопедические мероприятия.

Все современные хирургические методы, применяемые для лечения анкилоза, можно разделить на следующие основные группы:

1. Экзартикуляция головки нижней челюсти, всего мыщелкового отростка или мыщелкового и венечного отростков вместе с нижерасположенным участком ветви челюсти и последующая их замена ауто-, алло- или ксеногенным костным или костно-хрящевым трансплантатом, металлическим, металлокерамическим или другим эксплантатом;

2. Остеотомия по линии бывшей полости сустава или в зоне верхней трети ветви нижней челюсти с последующим моделированием головки нижней челюсти и покрытием ее каким-либо колпачком-прокладкой;

3. Рассечение или разрыв рубцов, образовавшихся внутри суставной капсулы, низведение мыщелкового отростка вниз, интерпозиция остеотомированных фрагментов различными биоматериалами.

Добавить комментарий

stom-portal.ru

Болит правый бок при вдохе – что находится в этом месте у человека, почему симптом проявляется на уровне ребер, после еды, ноющий, тянущий, острое жжение

При вдохе болит правый бок под ребром сзади

Боль в правом подреберье сзади со спины – это симптом, с которым сталкивался практически каждый человек минимум раз в жизни. В большинстве случаев, такое проявление носит серьёзный характер, поскольку указывает на нарушение функционирования или протекание патологического процесса с вовлечением в него внутренних органов, расположенных в этой области.

Однако, по причине того, нередко стать причиной возникновения болевых ощущений справа сзади со спины может иррадиация болезненности с совершенно других органов.

Поскольку практически всегда боль справа сзади — это проявление заболевания, то такой симптом не будет единственным проявлением клинической картины. Его будут дополнять признаки того заболевания, которое стало источником болей. Основными признаками можно считать – возрастание показателей температуры тела, приступы тошноты и рвоты, а также симптомы интоксикации организма.

Подобный симптом не имеет ограничений по возрасту и половой принадлежности. Именно из-за этого, если болезненность возникает с чёткой периодичностью и тревожит человека более трёх суток или не проходит примерно через пять часов, стоит обратиться за квалифицированной врачебной помощью. Для выявления патологического очага, постановки диагноза и назначения лечения доктор назначает больному проведение лабораторно-инструментального обследования и, при необходимости, консультацию различных узких специалистов.

Боль в области правого подреберья, очень часто является симптомом заболевания следующих органов:

• печень;
• часть кишечника, а именно его ободочная кишка;
• правая почка;
• головка поджелудочной;
• придаток слепой кишки;
• желчный пузырь и протоки.

Нарушение функционирования одного из вышеуказанных органов может проявляться болевым синдромом, однако узнать больше о том или ином заболевании поможет характер проявления и выраженность неприятных ощущений.

Как было указано выше, вызвать болевой синдром подобной локализации может иррадиация этого признака из следующих органов:

• сердца;
• бронхов и плевры;
• желудка;
• лёгких.

Что касается заболеваний, то практически всегда боль в правом подреберье со стороны спины будет указывать на один из следующих недугов. К ним можно отнести:

Холецистит

• пиелонефрит – это инфекция, поражающая почки, которая обуславливается патологическим влиянием болезнетворных микроорганизмов. Характерным признаком является то, что болевые спазмы усиливаются при резких движениях. Нередко болезненность может отдавать в область поясницы;
• мочекаменная болезнь – заболевание, при котором происходит образование конкрементов в мочевыводящей системе. Камни по объёмам варьируются от нескольких миллиметров до пяти сантиметров. Боль зачастую носит тупой и ноющий характер, но может усиливаться при интенсивных физических нагрузках;
• образование подпечёночного абсцесса – это гнойное новообразование, которое локализуется между нижним краем печени и петлями кишечника;
• острое воспаление придатка слепой кишки — аппендицит;
• острый холецистит;
• пневмония — развивается на фоне поражения лёгких различными болезнетворными микроорганизмами;
• плеврит – это воспаление серозной оболочки, которая обволакивает лёгкие. Довольно редко является самостоятельным недугом и зачастую считается осложнением таких болезней, как туберкулёз, панкреатит, аллергические реакции и травмирование грудной клетки;
• онкологический процесс, поражающий бронхи или лёгкое;
• образование забрюшинной гематомы. При таком заболевании происходит появление разрывов паренхиматозных органов, которые могут достигать в глубину от одного сантиметра до отрыва целого органа;
• ЖКБ – боли носят опоясывающий характер и распространяются на всю переднюю стенку брюшины и поясницу;
• хроническое или острое течение панкреатита.

Если боль в спине в правом подреберье локализуется в зоне талии или ниже её, то подобный симптом, вероятнее всего, будет указывать на такие патологии, как:

• грыжа;
• опущение почки;
• поясничный остеохондроз;
• гидронефроз;
• спондилез;
• гломерулонефрит.

Отдельно стоит выделить период вынашивания ребёнка, как причину появления болей в правом подреберье сзади со спины. В свою очередь, болевые ощущения могут быть обусловлены:

• внематочной беременностью;
• отслойкой плаценты;
• смещением внутренних органов;
• растяжением связок или мышц живота;
• выкидышем;
• преждевременной родовой деятельностью.

Место локализации болевых ощущений поможет человеку самостоятельно определить, в каком органе происходит патологический процесс:

• справа под лопаткой – может указывать на защемление нерва, онкологический процесс в лёгком, пневмонию или плеврит;
• нижний край рёбер – в большинстве случаев свидетельствует о поражении печени, поджелудочной железы или желчного пузыря;
• сзади справа в центре – является источником болезней почек;
• в области поясницы – говорит о травмах позвоночника или грыже, а также проблемах с мочевыделительной системой.

Однако поставить окончательный диагноз доктор может, основываясь на данных лабораторно-инструментального диагностического обследования.

Поскольку боль в правом подреберье, отдающая в спину, очень часто считается проявлением того или иного заболевания, вполне естественно, что на её фоне будут проявляться другие симптомы, которые будут отличаться в зависимости от того, что послужило источником появления такого признака.

Если причиной стала такая патология, как пиелонефрит, то дополнительными симптомами могут служить:

• повышение показателей температуры тела;
• приступы сильной головной боли;
• повышенное потоотделение;
• тошнота без рвотных позывов;
• общая слабость;
• озноб;
• снижение или полное отсутствие аппетита;
• уменьшение объёма выделенной мочи.

Симптомы пиелонефрита

В случаях, когда фактором появления стала мочекаменная болезнь, к проявлениям клинической картины можно отнести:

• дискомфорт и покалывание в правом боку;
• тошноту, которая заканчивается рвотой;
• увеличение размеров живота;
• нарушения стула;
• интенсивные головные боли.

Образование подпечёночного абсцесса будет сопровождаться:

• лихорадкой и ознобом;
• снижением значений АД;
• учащённым сердцебиением;
• признаками интоксикации организма;
• диспепсическими расстройствами.

В ситуациях, когда фактором появления боли в спине в правом подреберье послужила пневмония, клиническая картина будет проявляться:

• лихорадкой;
• одышкой;
• сильным кашлем;
• слабостью;
• дискомфортом под рёбрами.

Панкреатит, помимо болевых ощущений, будет отличаться такой симптоматикой:

• приступы тошноты, заканчивающейся рвотой, но не приносящей облегчения состояния больного;
• лихорадочное состояние и слабость;
• нарушения стула – запор сменяется диареей.

Это лишь основные симптомы, которыми может дополняться проявление болезненности в правом подреберье сзади со спины. У каждого человека то или иное заболевание будет проявляться индивидуально. По этой причине, при первом возникновении основного признака, стоит немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Установить, какое заболевание послужило источником появления боли в правом подреберье справа со спины, доктор может на основании комплекса диагностических мероприятий, который включает в себя:

• изучение истории болезни и анамнеза жизни пациента;
• выполнение тщательного физикального осмотра и детального опроса;
• клинические и биохимические анализы крови и мочи;
• микроскопические изучения кала;
• УЗИ и рентгенографию;
• КТ и МРТ;
• цистографию и цистоскопию;
• бронхоскопию и другие эндоскопические диагностические манипуляции.

Бронхоскопия

После проведения вышеперечисленных, а при необходимости и дополнительных обследований, специалист сможет назначить наиболее эффективную тактику терапии в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Ликвидация того или иного патологического процесса хоть и будет различной, но заключается в следующих принципах:

• приёме лекарственных препаратов – для устранения симптоматики, воспалительного процесса и болезнетворных микроорганизмов;
• диетотерапии;
• использовании рецептов народной медицины – но, ни в коем случае это не должно быть единственным способом лечения;
• проведении хирургического вмешательства – но, только при неэффективности консервативных методик, при тяжёлом состоянии пациента, а также в случаях формирования конкрементов или наличии онкологического процесса.

Помимо этого, показаниями к врачебному вмешательству можно считать:

• резкую и невыносимую боль в правом подреберье сзади со спины;
• интенсивное жжение в этой области;
• обморок или потерю сознания пациента;
• сильные головокружения.

Существуют проявления боли в правом подреберье позади спины, которые требуют незамедлительной госпитализации больного и проведения лечения в условиях стационара. Свидетельствовать о неотложном состоянии могут резко возникающие боли, которые:

• постоянные и непрекращающиеся;
• острые;
• сопровождаются нарушением сознания, головокружением и выраженной слабостью.

Специфической профилактики возникновения подобного проявления не существует. Людям рекомендуется при первом появлении такого признака немедленно обратиться к врачу, а также в профилактических целях проходить периодический осмотр в медицинском учреждении.

На вдохе болит правый бок

Вопрос: Здравствуйте. Подскажите на что может указывать боль при вздохе в правом боку? В последнее время она постоянно беспокоит и не прекращается, становясь, то сильнее, то слабее. Каждый вздох чувствуется дискомфорт. С чем связан этот симптом?

Ответ: День добрый. Боли при дыхании, отдающие в правый бок, может вызывать множество патологий. В этом случае обязательно необходимо обратиться за консультацией к врачу. При остром приступе боли в правом боку вам следует немедленно вызвать скорую помощь, особенно, если диагноз неизвестен.

При каких патологиях может болеть бок при дыхании?

• Холецистит в острой фазе. Клиническая картина: приступообразная интенсивная боль, отдающая в спину и низ живота. При пальпации возникает напряжение мышц пресса. Оно усиливается при дыхании, поднимается температура, человека рвёт. Лечение: необходимо вызвать скорую помощь. Рекомендуется диета, приём лекарственных препаратов. Может понадобиться удаление желчного пузыря.
• Перикардит. Клиническая картина: Резкая пронзающая боль, при дыхании возникает одышка и кашель. Дискомфорт нарастающий, ирригирует в лопатку, грудину, плечи. Лечение: приём антибиотиков, гормонов, нестероидных препаратов.
• Миозит. Симптомы зависят от локализации воспаления. Боль ноющая. Интенсивность боли усиливается при дыхании, движении. На ощупь место поражения горячее, припухает, отекает. При пальпации чувствуются уплотнения под кожей. Возможно повышение температуры. Лечение: ЛФК, приём обезболивающих лекарств и обезболивающих таблеток. При гнойном воспалении возможно хирургическое вмешательство, курс физиопроцедур и массаж.

Кроме того боли при дыхании возникают во время почечной колики, ТЭЛА и других заболеваниях.

Одной из самых неприятных болей является боль в правом подреберье при вдохе. Особенно она усиливается, когда человек глубоко вдыхает воздух. Часто это говорит о том, что прогрессируют заболевания печени и желчного пузыря, например, гепатит, холецистит, появляются камни в желчном пузыре.
В таком случае лучше всего обратиться к гастроэнтерологу. Но в ряде случаев причиной болезненных ощущений при вдохе могут быть заболевания, которые не связаны с данными органами, поскольку в правом подреберье также находятся:

изгиб ободочной кишки; верхняя часть правой почки; надпочечник; брюшинная часть; правая часть диафрагмы, которая разделяет грудь и брюшную полость.

Также причиной может быть пораженная поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка, желчные протоки. Или же дискомфорт и сильные болезненные ощущения вызывают заболевания нервной системы и мочевыделительной.

В первую очередь, при болях обращаются к терапевту. Благодаря ему можно определить диагноз. В то же время он может направить вас к тому врачу, который вам необходим. В том числе заболевание может вылечиться хирургом, травматологом, гастроэнтерологом, кардиологом, инфекционистом, эндокринологом и даже гинекологом. Обратим внимание на ряд болезней, которые чаще всего встречаются, когда возникает боль в правом подреберье. Рассмотрим их причины, симптомы, возможную диагностику и методы лечения.

Если при вдохе возникла сильная острая боль в правом подреберье, то важно быстро вызвать скорую помощь. До ее приезда не принимайте препараты для облегчения, ведь вам еще не известна точная причина болезни. Важно дождаться достоверного диагноза. Для того, чтобы снять болевые ощущения, приложите холод.

Острый холецистит

Является воспалением желчного пузыря.

Есть две разновидности заболевания – острая и хроническая.

Первая чаще всего развивается в следствии обострения желчнокаменной болезни, вызывающейся нарушением оттока желчи. Происходит это в результате закупорки общего желчного протока или его ущемления желчным камнем, который находится в шейке пузыря либо в протоке.

Вторая форма болезни возникает постепенно, провоцирующими факторами являются неправильное питание и психоэмоциональные нагрузки, в результате которых желчь перестает правильно поступать в желчевыводящие протоки, её застой начинает повреждать пузырь, и в результате возникают инфекции.

Среди микробов, которые возбуждают это заболевание, особую роль отвели кишечной палочке, энтерококкам и стафилококкам.

Уделим внимание симптоматике:

При острой форме в первую очередь возникает очень сильная боль в правом подреберье, обычно спереди. Интенсивность ее может меняться приступообразно, происходит иррадиация в спину и низ живота, возникают зоны гиперестезии. Если пощупать под ребром, то напрягаются мышцы, также возникает острая боль при вдохе. Сразу сложно нащупать желчный пузырь. Кроме того, появляется рвота, температура тела достигает 39 градусов. Если в этой критической ситуации не вызвать скорую помощь, которая отвезёт больного в хирургическое отделение, то воспаление перейдёт на печень, поджелудочную железу, может возникнуть перитонит и другие осложнения, например, токсический шок.

При хроническом холецистите боли ноющие, не интенсивные, усиливающиеся после нарушения диеты и физических нагрузок. При обострении обычно повышается температура, появляется озноб, усиливаются боли.

При появлении данных симптомов необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы выяснить причины их возникновения. Для этого проводится тщательная диагностика. Не обойдется без клинического анализа крови, чтоб определить уровень наличия лейкоцитов, непрерывного дуоденального зондирования, холицистографии, гепатобилисцинтирафии и ультразвукового исследования.

Первоначальное лечение больной проходит в стационаре — ему назначают капельницы, внутримышечные инъекции, подбирают таблетированные формы препаратов для нормализации работы желчевыводящих путей. Затем он продолжает лечение дома, соблюдая назначенную доктором диету и медикаментозную терапию.

В экстренных случаях, когда консервативное лечение не приносит результата, желчный пузырь удаляют.

Перикардит

Является воспалением околосердечной сумки. Может иметь инфекционный, ревматический либо постинфарктный характер. Основные симптомы – острая, резкая боль в правом подреберье, слабость и кашель, которые при глубоком вдохе усиливаются. Сопровождается заболевание сильными одышками. Кроме болей в ребрах, болезненные ощущения распространяются на сердце, левую лопатку, область шеи, плечей. Боль постепенно нарастает и может длиться на протяжении многих дней и часов. Временно ее ослабить могут наркотические анальгетики, но это опасно.

Диагностируется перикардит при помощи сбора анамнеза, осмотра пострадавшего (проверяют сердце) и проведения исследований биологических материалов в лаборатории.

Также необходимы:

ЭКГ, рентгенография эхокардиография, МРТ и МСКТ сердца, изредка биопсия.

Если определили острый перикардит, то переходят к постельному режиму, пока процесс не стихнет. При хроническом диагнозе также необходима пониженная физическая активность, поскольку больной постоянно чувствует слабость.

Лечение зависит от причины, вызвавшей воспаление (инфекция, системные заболевания, сердечные патологии), и формы протекания, и может включать в себя антибиотики, НПВП, глюкокортикоиды, препараты калия и магния, а также диету с пониженным содержанием соли.

Не предпринимая никаких мер перикардит начнет угрожать жизни. Возникнет нагноение, и начнет развиваться тампонада сердца, когда из накопившейся жидкости сердце и сосуды сдавливаются. Тогда без работы хирурга не обойтись, но и она не всегда бывает э

При вдохе болит правый бок под ребром

Тупая или ноющая боль в правом боку под ребрами достаточно частый симптом, который испытывал на себе хотя бы один раз в жизни каждый человек. Это связано с плотной структурой органов, которые прикрывают правые ребра. В этой области располагаются печень и правая почка. Оба эти органа имеют плотную структуру и достаточно тесно соприкасаются с ребрами внутри. В нормальном состоянии почка и печень надежно защищены ребрами справа и при этом не травмируются ими при движении.

Тупая или острая боль правый бок под ребрами может возникать в тех случаях, когда правой почке или печени становится «тесно» в своем отведенном природой ложе. Это может быть вызвано не только увеличением в размерах за счет воспалительного процесса. Также возможны такие причины, как смещение органов при ударах и сдавливание их другими органами, которые располагаются рядом.

 Для того чтобы разобраться в этиологии возникновения боли в правом боку под ребрами и понять, какие заболевания могут её спровоцировать, предлагаем ознакомиться с данным материалом.

Как возникает боль под правым ребром

Как уже говорилось выше, спровоцировать боль под правым ребром может несколько факторов. Но в любом случае следует понимать, что боль под правым ребром необходимо дифференцировать от острых состояний. Важно знать, что острая боль в правом нижнем ребре может угрожать жизни человека.

 Поэтому сразу же оговариваем, что:

•  ноющая боль под правым ребром, которая длится более часа, требует вызова скорой помощи;
•  резкая острая боль под правым ребром требует незамедлительного вызова кареты скорой медицинской помощи;
•  тошнота боль под правым ребром требует вашего обращения на прием к врачу в тот же день, когда возникли эти симптомы;
•  колющая боль под правым ребром, возникшая при движении и не проходящая в течение 30 минут может свидетельствовать об ущемлении органов и требует немедленной медицинской помощи.

В нормальном физиологическом состоянии правой почки и печени боль под правым нижним ребром не возникает. Исключением являются травмы. В этом случае боль в правом нижнем ребре может говорить об ушибе, как самого ребра, так и внутренних органов. Если на поверхности нижнего правого края грудной клетки есть кровоподтек или ссадина, то, скорее всего, боль в правом ребре вызвана травмой.

От чего может быть боль в правых ребрах

Помимо травмирования боль в правых ребрах может быть связана с воспалительными процессами таких органов, как:

•  желчный пузырь;
•  надпочечник;
•  правое легкое;
•  поджелудочная железа;
•  верхние отделы кишечника;
•  двенадцатиперстная кишка.

 У женщин при беременности боль в правых ребрах может быть связана с ростом плода и сдавливанием им внутренних органов. При воспалении, например, желчного пузыря, наблюдается утолщение стенок этого органа. Замедление оттока желчи вызывает расширение желчного пузыря. Он начинает давить на печень. Та, в свою очередь, давит на ребра справа. Возникает тупая ноющая боль в правых ребрах, которая усиливается при движении и стихает в лежащем положении.

 Острая режущая боль в правых ребрах может свидетельствовать о том, что какой-то внутренний орган серьезно поврежден. При таком симптоме следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Как диагностировать боль в правом ребре

Для того чтобы правильно диагностировать боль в правом ребре, необходимо не только тщательно собрать анамнез, но и сделать ряд обследований. Первичный диагноз врач может поставить, опросив больного. Для сбора анамнеза важны не только существующие хронические заболевания, но и перенесенные в прошлом гепатит или иных острые воспалительные процессы. В ходе опроса важно выявить факты травм  и возможность ударом в недалеком прошлом. Также важно установить взаимосвязь между возникновением боли в правых ребрах и приемом пищи. Важен фактор физических нагрузок, при которых возникает боль в правых ребрах.

 После опроса и сбора фактов, которыми сопровождается боль правый бок под ребрами, больной осматривается. Выявляется целостность кожных покровов. После этого можно приступить к пальпации брюшной стенки. Воспаленная правая почка при этом может прощупываться черед переднюю брюшную стенку. Печень, если она воспалена, будет выходить за край правого ребра. Если болит желчный пузырь, то пальпация будет болезненной чуть ниже правых ребер. Важно знать, что иногда боль в правых ребрах может быть связана с глистной инвазией. При этом пальпация будет болезненна вокруг пупка.

Далее важным для диагностики боль в правом ребре является осмотр склер глаз, языка и кожных покровов. При воспалительном процессе в печени или желчном пузыре поверхность языка будет обложена желтоватым налетом. При воспалении поджелудочной железы или почки также возможен налет на языке, но белого цвета. При заболеваниях печени и нарушении оттока желчи может наблюдаться пожелтение кожи и белков глазных яблок. Это связано с тем, что билирубин из желчи попадает в кровь и разлагается на желчные пигменты. Они и окрашивают кожу и склеры глаз в шафрановый оттенок.

 После установления предварительного диагноза следует пройти дополнительное лабораторное обследование.

Сильная боль правый бок под ребрами – повод срочно обратиться к врачу

Если у вас сильная боль в правом боку под ребрами – это сигнал от вашего организма о том, что он терпит катастрофу. В этом месте находятся сразу три важных внутренних органа, поражение которых может привести к летальному исходу. Чаще всего сильная боль правый бок под ребрами начинает беспокоить, если:

•  происходит разрыв желчного пузыря при желчно-каменной болезни;
•  травма печени;
•   опущение почки, разрыв почки или ущемление почечной кисты.

 Все эти состояния требуют незамедлительного хирургического вмешательства. Поэтому, если вас беспокоит сильная боль в правом ребре, не медлите ни секунды, срочно звоните в скорую медицинскую помощь. На счету может быть каждая минута.

Какие заболевания дают боль под правым ребром спереди

Тупую и ноющую боль под правым ребром спереди могут давать самые различные заболевания. В их числе можно отметить:

•  острый и хронический гепатит;
•  жировую дистрофию клеточных структур печени;
•  холецистит;
•  пиелонефрит;
•  гломерулонефрит;
•  поликистоз почки справа;
•  воспаление придатков у женщин;
•  острый приступ аппендицита;
•  воспаление тонкого кишечника;
•  глистные инвазии;
•  воспаление поджелудочной железы;
•  пневмония;
•  язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки;
•  онкологические процессы в легком, печени, желчном пузыре или почке.

 Не занимайтесь самостоятельной диагностикой и лечением без контроля со стороны врача. Установить правильный диагноз и своевременно начать качественное лечение может только специалист, в распоряжении которого находятся возможности лабораторных исследований, в том числе и УЗИ внутренних органов брюшной полости. Выявить, например, хронический гепатит, можно только при наличии анализа крови.

Как снять боль справа под ребрами

Тупую и ноющую боль справа под ребрами, которая связана с хроническими заболеваниями, можно с помощью спазмолитических средств, таких как ношпа. Но не следует принимать обезболивающих препаратов в том случае, если вы не знаете своего диагноза. Стертая картина в последующем затруднит диагностику заболевания.

 При возникновении острой боли в правом ребре обеспечьте покой, статическое положение тела в лежачем положении и положите холод на место болевых ощущений. Ничего принимать не следует. Срочно вызовите врача. Если боль в правых ребрах связана с застоем желчи, и вы точно это знаете, что снять болевой синдром поможет тюбаж, или чистка печени. Об этом читайте в специальном материале.

О чем говорит боль под правым ребром сзади

Очень часто людей беспокоит боль под правым ребром сзади. Это является симптомом воспалительного процесса в почке или поджелудочной железе. Отличить эти два состояния достаточно просто.

 Если боль под правым ребром сзади связана с почечными проблемами, то, как правило, появляется положительный симптом Пастернацкого. Для его выявления достаточно встать прямо и слегка

Боль вправом боку при вдохе и кашле!

проситесь на УЗИ…. там посмотрят, что у вас… печень или желчь…. пока диету держать надо строгую… ничего жаренного, острого…. если камни найдут в желчном и будут предлагать операцию, не тяните с этим… принимайте сейчас желчегонные препараты… Ровахол, например… за пол часа до еды, 2 капсулы…. если у вас есть изжога, то тогда после еды принимать, сразу… питайтесь мало, но часто… по 6-8 раз в день… сердце тут не при чём…

Иди в больницу тебе там всё скажут, с этим не затягивай

Боли в правом подреберье как правило возникают вследствие растяжения оболочки печени (увеличения печени) или могут быть связаны с желчным пузырём и поджелудочной железой. Лучше сходить в поликлинику, и при обследовании все будет ясно. Я бы не советовал тянуть с этим.

Ольга, с­па­с­и­б­о, что посове­т­о­ва­л­а <a rel=”nofollow” href=”https://ok.ru/dk?cmd=logExternal&amp;st.cmd=logExternal&amp;st.link=http://mail.yandex.ru/r?url=http://fond2019.ru/&amp;https://mail.ru &amp;st.name=externalLinkRedirect&amp;st” target=”_blank”>fond2019.ru</a> В­ы­п­л­а­тили 28 тыс­яч за 20 м­и­н­ут к­а­к т­ы и н­а­п­иса­ла. Ж­а­л­ь что раньш­е н­е з­н­ала п­ро т­а­к­ие ф­он­д­ы, на р­а­б­оту б­ы хо­д­и­ть не приш­лось:)

При вздохе болит правый бок под ребрами

Одной из самых неприятных болей является боль в правом подреберье при вдохе. Особенно она усиливается, когда человек глубоко вдыхает воздух. Часто это говорит о том, что прогрессируют заболевания печени и желчного пузыря, например, гепатит, холецистит, появляются камни в желчном пузыре.
В таком случае лучше всего обратиться к гастроэнтерологу. Но в ряде случаев причиной болезненных ощущений при вдохе могут быть заболевания, которые не связаны с данными органами, поскольку в правом подреберье также находятся:

• изгиб ободочной кишки;
• верхняя часть правой почки;
• надпочечник;
• брюшинная часть;
• правая часть диафрагмы, которая разделяет грудь и брюшную полость.

Также причиной может быть пораженная поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка, желчные протоки. Или же дискомфорт и сильные болезненные ощущения вызывают заболевания нервной системы и мочевыделительной.

В первую очередь, при болях обращаются к терапевту. Благодаря ему можно определить диагноз. В то же время он может направить вас к тому врачу, который вам необходим. В том числе заболевание может вылечиться хирургом, травматологом, гастроэнтерологом, кардиологом, инфекционистом, эндокринологом и даже гинекологом. Обратим внимание на ряд болезней, которые чаще всего встречаются, когда возникает боль в правом подреберье. Рассмотрим их причины, симптомы, возможную диагностику и методы лечения.

Если при вдохе возникла сильная острая боль в правом подреберье, то важно быстро вызвать скорую помощь. До ее приезда не принимайте препараты для облегчения, ведь вам еще не известна точная причина болезни. Важно дождаться достоверного диагноза. Для того, чтобы снять болевые ощущения, приложите холод.

Основные заболевания

Острый холецистит

Является воспалением желчного пузыря.

Есть две разновидности заболевания – острая и хроническая.

Первая чаще всего развивается в следствии обострения желчнокаменной болезни, вызывающейся нарушением оттока желчи. Происходит это в результате закупорки общего желчного протока или его ущемления желчным камнем, который находится в шейке пузыря либо в протоке.

Вторая форма болезни возникает постепенно, провоцирующими факторами являются неправильное питание и психоэмоциональные нагрузки, в результате которых желчь перестает правильно поступать в желчевыводящие протоки, её застой начинает повреждать пузырь, и в результате возникают инфекции.

Среди микробов, которые возбуждают это заболевание, особую роль отвели кишечной палочке, энтерококкам и стафилококкам.

Уделим внимание симптоматике:

При острой форме в первую очередь возникает очень сильная боль в правом подреберье, обычно спереди. Интенсивность ее может меняться приступообразно, происходит иррадиация в спину и низ живота, возникают зоны гиперестезии. Если пощупать под ребром, то напрягаются мышцы, также возникает острая боль при вдохе. Сразу сложно нащупать желчный пузырь. Кроме того, появляется рвота, температура тела достигает 39 градусов. Если в этой критической ситуации не вызвать скорую помощь, которая отвезёт больного в хирургическое отделение, то воспаление перейдёт на печень, поджелудочную железу, может возникнуть перитонит и другие осложнения, например, токсический шок.

При хроническом холецистите боли ноющие, не интенсивные, усиливающиеся после нарушения диеты и физических нагрузок. При обострении обычно повышается температура, появляется озноб, усиливаются боли.

При появлении данных симптомов необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы выяснить причины их возникновения. Для этого проводится тщательная диагностика. Не обойдется без клинического анализа крови, чтоб определить уровень наличия лейкоцитов, непрерывного дуоденального зондирования, холицистографии, гепатобилисцинтирафии и ультразвукового исследования.

Первоначальное лечение больной проходит в стационаре — ему назначают капельницы, внутримышечные инъекции, подбирают таблетированные формы препаратов для нормализации работы желчевыводящих путей. Затем он продолжает лечение дома, соблюдая назначенную доктором диету и медикаментозную терапию.

В экстренных случаях, когда консервативное лечение не приносит результата, желчный пузырь удаляют.

Перикардит

Является воспалением околосердечной сумки. Может иметь инфекционный, ревматический либо постинфарктный характер. Основные симптомы – острая, резкая боль в правом подреберье, слабость и кашель, которые при глубоком вдохе усиливаются. Сопровождается заболевание сильными одышками. Кроме болей в ребрах, болезненные ощущения распространяются на сердце, левую лопатку, область шеи, плечей. Боль постепенно нарастает и может длиться на протяжении многих дней и часов. Временно ее ослабить могут наркотические анальгетики, но это опасно.

Диагностируется перикардит при помощи сбора анамнеза, осмотра пострадавшего (проверяют сердце) и проведения исследований биологических материалов в лаборатории.

Также необходимы:

• ЭКГ,
• рентгенография
• эхокардиография,
• МРТ и МСКТ сердца,
• изредка биопсия.

Если определили острый перикардит, то переходят к постельному режиму, пока процесс не стихнет. При хроническом диагнозе также необходима пониженная физическая активность, поскольку больной постоянно чувствует слабость.

Лечение зависит от причины, вызвавшей воспаление (инфекция, системные заболевания, сердечные патологии), и формы протекания, и может включать в себя антибиотики, НПВП, глюкокортикоиды, препараты калия и магния, а также диету с пониженным содержанием соли.

Не предпринимая никаких мер перикардит начнет угрожать жизни. Возникнет нагноение, и начнет развиваться тампонада сердца, когда из накопившейся жидкости сердце и сосуды сдавливаются. Тогда без работы хирурга не обойтись, но и она не всегда бывает эффективной, поскольку уже могут начаться необратимые изменения. Поэтому лучше предотвращать развитие болезни и проводить профилактику. Для этого необходимо обратиться к соответствующим врачам – кардиологу и ревматологу, которые назначат регулярные обследования, определят оптимальный уровень нагрузки и режим питания.

Миозит

Является воспалительным процессом в скелетных мышцах, в частности в поперечно-полосатой мускулатуре туловища. В зависимости от количества поражённых групп мышц различают локальный или полимиозит. При дополнительном поражении соединительной/нервной ткани говорят о дерматомиозите/нейромиозите.

Миозит может поразить любые мышцы, но наиболее часто страдают мышечные волокна шеи, груди, поясницы, конечностей.

Причины появления заболевания многообразны. Оно может возникнуть в результате:

• травм,
• инфекционных заболеваний,
• паразитарный инвазий,
• аутоиммунных болезней,
• токсического воздействия,
• сильных или однообразных физических нагрузок (часто возникает у токарей, музыкантов, водителей, спортсменов и т.д.),
• переохлаждения.

Основной симптом — боль, возникающая в месте поражённой мышцы. Сначала она проявляется только при движении или нажатии, носит слабый, ноющий характер. Постепенно интенсивность боли усиливается, она становится постоянной. При этом мышца очень плотная и сильно напряжена, также она может покраснеть, начать отекать, стать горячей.

Если повышается температура тела и появляются очень болезненные уплотнения, то это указывает на развитие гнойного миозита.

В зависимости от локализации поражения, симптоматика может несколь