Мышцы на ногах тянет: Страница не найдена | МОТРИН®

Колет, тянет и ноет. Что делать, если резко заболели мышцы? | Здоровая жизнь | Здоровье

Боли в мышцах мучительные и тянущие. Они способны приносить немалый дискомфорт человеку, лишая его возможности нормально двигаться, сидеть, лежать, стоять, поворачиваться. Нередко боли бывают острыми: они застают врасплох и меняют тем самым привычный ритм жизни. Почему они появляются и как оказать себе первую помощь, АиФ.ru рассказал врач-остеопат, краниопостуролог Владимир Животов.

Причины

Обычно мышцы болят из-за их резкого сокращения. Провоцировать его могут:

• Травмы и перенапряжение — тут болезненность является ответной реакцией;
• Неправильная осанка — когда тело долго находится в нефизиологичном положении, начинается усталость мышц;
• Длительное нахождение в неправильном фиксированном положении — ношение неудобной сумки, сидение за неудобным столом, работа в неудобной позе: мышцы настраиваются на такое положение тела, начинается нарушение метаболизма;
• Стресс.

Первая помощь

Самый правильный вариант — это обратиться к специалисту-остеопату, который поможет полностью избавиться от проблемы. Только профессионал сможет верно поставить диагноз, найти причину возникновения мышечных болей и предложить эффективное лечение. Однако по тем или иным причинам мы не всегда можем срочно попасть на прием к врачу. Поэтому каждому человеку важно знать ряд способов, которые помогут при необходимости облегчить боль самостоятельно до того момента, когда появится возможность получить консультацию специалиста и лечение. Для обострений, являющихся последствиями стресса, чрезмерных тренировок в спортзале, перенапряжения на работе, подойдет следующая методика.

Надо оставить в покое больное место. В течение трех дней исключите любые физические нагрузки через боль. В то же время не надо каждую минуту проверять, не появились ли улучшения. Есть у нас такая привычка: щупать больное место, надавливать на него, проверять, не прошла ли вдруг боль. А если не проходит, начинаем паниковать. Метод лечения «движение через боль» не подходит для данного случая. Резкая боль — признак того, что произошел мышечный спазм. Чтобы это устранить, необходимо выполнить комплекс мер, направленных на максимальное расслабление мышц. Наиболее простой и действенный способ — тепло. Мышцу необходимо согреть, чтобы вызвать ее расслабление. Холод же, наоборот, вызывает напряжение. Думаю, всем вам знаком «бабушкин» рецепт: поясница, закутанная в пуховый платок, грелка, растертые ноги в шерстяных носках. Это не пережиток прошлого, а эффективный способ, проверенный веками. Так вот, чтобы устранить боль, надо воздействовать не только на то место, где собственно возникли болевые ощущения, но и на весь организм. Баня или сауна — отличный метод борьбы со спазмами. Но исключите обливания ледяной водой или холодную купель. Как я уже сказал, холод провоцирует напряжение, резкое охлаждение организма после жаркой бани не позволит вам получить желаемый результат.

Если нет возможности посетить баню, есть «домашняя» альтернатива: горячая ванна. Только не дожидайтесь, пока вода остынет: процедуру необходимо закончить, пока вода теплая. После принятия ванны тут же вытирайтесь, наденьте футболку, штаны (лучше всего — хлопчатобумажные), пижаму, сверху — костюм или что-то теплое. И в таком «обмундировании» проведите некоторое время под теплым одеялом. Вам необходимо как следует пропотеть. Не забудьте после этого сменить одежду. Данную процедуру стоит повторять в течение двух-трех дней. Если вы все сделаете правильно, обязательно будет эффект. Это не касается только тех случаев, когда причиной боли является ущемление корешка грыжи. Но в любом случае, если после одной горячей ванны вы не почувствуете изменений, не паникуйте.

Если мышечная боль возникла из-за грубой травмы или ущемления нервного корешка и не снимается с помощью данных методов в течение нескольких дней, необходимо в срочном порядке обратиться к специалисту.

Смотрите также:

Синдром беспокойных ног: когда ночь превращается в пытку

• Салли Абрамс
• Корреспондент Би-би-си

26 декабря 2017

Автор фото, Getty Images

С синдромом беспокойных ног ночи превращаются в пытку

Многие годы Мэри Роуз с трудом удавалось заснуть или спать, не просыпаясь, из-за боли в ногах, которая напоминала нападение насекомых.

“Представьте, что у вас под кожей рой пчел, которые летают и жалят вас. Это очень, очень больно”, – говорит она, описывая свои ощущения.

У Мэри Роуз – так называемый синдром беспокойных ног, который мешает ей спать по ночам.

“Хочется почесать ноги, подняться с кровати и походить. Было невозможно прилечь и поспать, потому что ноги бесконтрольно дергались всю ночь”, – объясняет она.

Симптомы были настолько болезненными, что по вечерам ей не хотелось ложиться спать.

Мэри Роуз не помнит, когда началась проблема, но врачи несколько лет не могли поставить ей диагноз.

“Люди говорили – у тебя просто спазмы. Тебе нужно принять хинин или положить в кровать древесную кору. Так я и делала”, – вспоминает она.

Конечно, лучше не становилось. Она пробовала втирать мази в ноги, чтобы снизить колющее ощущение, но эффекта от этого не хватало на всю ночь. Врачи также не смогли помочь ей уменьшить боль.

Потребность не спать, а двигаться

Однажды ей посоветовали посетить клинику сна в Лондоне, где она сейчас проходит лечение под наблюдением врача Гая Лешцинера.

“Синдром беспокойных ног является распространенным нервным нарушением, из-за которого человек ощущает потребность двигаться, особенно ночью, и чаще всего оно сопровождается неприятными ощущениями в ногах”, – рассказывает Лешцинер.

“Это состояние встречается примерно у каждого двадцатого человека. Оно может стать причиной серьезных недосыпаний”, – объясняет он.

Иногда Мэри Роуз удавалось поспать лишь несколько часов, а иногда и того меньше.

“У меня были ночи, когда я не спала совсем. Если я сильно уставала, я могла поспать, затем просыпалась на час или два, а иногда вставала с кровати”, – говорит она.

Часто синдром беспокойных ног бывает наследственным, но возникает он и по другим причинам. Это может быть, например, недостаток железа в организме или беременность, и, обычно, излечить заболевание бывает легко.

Некоторым людям достаточно бывает просто отказаться от кофе, алкоголя и некоторых медикаментов, а также выполнять легкие физические упражнения (растяжка мышц и массаж ног). Но в некоторых случаях требуется и медикаментозное лечение.

Состояние Мэри Роуз требует лечения лекарственными средствами, поэтому Лешцинер прибег к варьированию медикаментов для контроля над симптомами. Похоже, что это приносит свои плоды, если только пациентка не будет снижать дозы.

“У меня больше нет беспокойных ног! – говорит она с радостью. – Правда иногда у меня случаются сильные приступы, когда мне приходится вставать с кровати и ходить. Но это моя вина, поскольку я забывают принять таблетку”.

Стратегия отвлечения

Хотя лечение дает свои результаты, Мэри Роуз все же не удается поспать полностью всю ночь.

“С большим сожалением приходится признать, что хотя мои ноги и поддаются большему контролю, это не помогло режиму моего сна. Я так и просыпаюсь примерно в три утра”, – говорит она.

По словам Лешцинера, это нормальное явление.

“То что вы описываете, – достаточно распространенное явление среди людей, которые жили с расстройством сна многие годы. Сон является усваиваемой привычкой”, – утверждает он.

Ужас перед предстоящей ночью и постоянное прерывание сна могут продолжаться много лет.

Автор фото, Getty Images

Аудиокниги и музыка могут помочь снизить активность мозга и помочь человеку заснуть

Он рассказал, что иногда людям необходимо переучиться спать, чтобы понять, что кровать предназначена для сна, а не для мук, связанных с тяжелой ночью.

Мэри Роуз выработала собственную стратегию для борьбы с бессонницей.

“Слушая аудиокниги или музыку, мой мозг начинает замедлять активность, после чего я бываю готова спать. Но это не означает, что мне удается поспать более двух часов”, – говорит она.

“По сути, это означает, что вы отвлекаете себя, – говорит Лешцинер. – Размышляя об истории или музыке, которую вы слушаете, вам более не нужно думать о процессе засыпания, и поэтому ваш мозг переключается в пассивный режим, а затем сон начинается как бы случайно”.

Почему болят мышцы без физических нагрузок

Яна, г. Минск.

Что касается ног, то тут дело, возможно, в плоскостопии, о котором пациент может даже не знать. Суть: своды стопы становятся плоскими, ходить сложнее — ноги «тяжелеют». Боль может охватывать всю их нижнюю часть. Еще очень часто ноги болят при нарушении состояния сосудов, когда кровь плохо отходит и поступает к тканям, нервные рецепторы раздражаются. Дело может быть связано с тромбофлебитом (тогда боль толчкообразная, есть ощущение жжения по ходу пораженной вены, сильнее в икрах). При атеросклерозе тоже бывает ощущение, будто ноги сдавлены тисками. Приводят к болевому синдрому и болезни позвоночника, в том числе остеохондроз. Уже не говоря о том, что мышцы способны болеть, когда из–за избыточной массы тела увеличивается нагрузка на нижние конечности. Особенно страдают те, у кого большой вес сочетается с малым размером ступни или голени. С другой стороны, боли в мускулатуре могут быть осложнениями голодания. Кифоз, язва желудка, системные аутоиммунные заболевания, грипп, ангина также зачастую протекают с болевым мышечным синдромом. Он порой сопровождает и беременность. Изменения в организме женщины обязательно затрагивают и мускулатуру. Причем больше вовлечена в процесс гладкая мускулатура (стенки матки, кишечник, кровеносные сосуды, волосяные луковицы, мускулатура живота). На скелетную мускулатуру также приходится нагрузка, ведь вес женщины постоянно увеличивается. Тяжело приходится спине, потому что центр тяжести в организме смещается. Что уж говорить о ногах! И они отвечают судорогами мышц, болями по вечерам. Для предотвращения и облегчения всех этих неприятных явлений следует принимать витамины с микроэлементами, делать специальную гимнастику. А лучше заранее физически подготовить организм к беременности.

Если боль в мышцах все не проходит или очень сильна, нужно записаться на консультацию ревматолога, травматолога или невролога. Есть определенные закономерности, которые дают врачу пищу для размышлений. Скажем, боль в мышцах по ночам чаще всего связана с судорогами. Особенно часты они в икре. Причины: перенапряжение мускулатуры в дневное время, недостаток магния, кальция и калия в рационе, первичная фаза диабета. До визита к врачу можно попробовать разнообразить свой рацион зеленью, редиской, морковкой. Очень полезна зарядка для ног, которая делается прямо в постели. Перед сном стоит погреть больное место грелкой, но не очень горячей.

Для каждого заболевания — свое лечение, его должен назначить врач. Но в любом случае помогают мази от боли и анестезирующая жидкость, содержащая новокаин, ментол, спирт и анестезин. Вытяжка из горной арники — эффективное средство для компрессов и растираний. Применяются при миозитах, радикулитах, травмах мышц и связок пчелиный и змеиный яд. Может облегчить состояние грамотный массаж. Негормональные противовоспалительные средства не только притупляют боль, но и снимают воспаление, хотя долго принимать такие препараты нельзя из–за побочных эффектов.

Ольга ПЕРЕСАДА, профессор кафедры акушерства и гинекологии БелМАПО, доктор медицинских наук.

Советская Белоруссия № 250 (25132). Среда, 28 декабря 2016

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Почему болят мышцы после тренировки

Физические нагрузки для организма полезны — это доказанный факт, не вызывающий сомнений. Регулярные занятия спортом улучшают самочувствие, качество жизни, ускоряют обмен веществ, помогают сохранить гибкость и подвижность тела, способствуют росту мышечной массы и повышению выносливости.

Но все эти положительные моменты немного омрачает один неприятный побочный эффект от спортивных тренировок: мышечная боль различной интенсивности. Болевой синдром чаще всего возникает у новичков после первых занятий, но, даже если вы опытный спортсмен, наверняка боль в мышцах сопровождает вас в периоды высокоинтенсивных нагрузок или при выполнении упражнений с отягощением.

Многие, ощутив боль после спортивных занятий, поддаются распространенному заблуждению и считают ее признаком хорошо проведенной тренировки и проявлением увеличения мышечной массы: «болит — значит растет». На деле же сильные боли в мышцах и неспособность на следующий день нормально двигаться, как правило, являются следствием обычного несоблюдения техники выполнения упражнений. Давайте рассмотрим подробнее, что происходит в мышцах во время тренировки и почему возникает болевой синдром.

Различают два вида мышечной боли, появляющейся на начальном этапе спортивных занятий, которые считаются естественными и потому безопасными.

Один возникает прямо во время тренировки, в тот момент, когда вы выполняете последние, самые тяжелые повторы упражнений. Почему же так происходит?

В процессе тренировки в мышечной ткани и крови начинает разлагаться АТФ (аденозинтрифосфорная кислота), которая является важнейшим источник энергии. Из-за этого происходит накопление ионов водорода в крови и мышцах, и Ph крови начинает смещаться в сторону окисления. Именно из-за «закисления» крови возникает ощущение жжения. Оно довольно быстро проходит: кровь и повышенная вентиляция воздуха в легких помогают организму справиться с накопившимися ионами водорода. А вот все последующие болевые ощущения связаны с микроповреждениями в мышечной ткани.

Второй — это так называемая крепатура, или запаздывающая мышечная боль.

Она возникает через 6-8 часов после физической нагрузки и достигает максимума примерно через 2-3 суток. Как правило, ее появление является следствием непривычной или излишне усиленной физической нагрузки. Крепатуру вы, скорее всего, не раз испытали на себе: не только в самом начале фитнес-занятий, но и при освоении новых комплексов упражнений или при увеличении их продолжительности и интенсивности. Причиной этого вида боли служат микроскопические повреждения или даже разрывы мышечных волокон.

Травматические причины мышечной боли

Полной противоположностью естественным болевым ощущениям служит сильная боль, возникающая вследствие травмы. Такая боль носит ноющий характер, усиливается даже от незначительных нагрузок и становится невыносимой при резком движении.

Болевой синдром проявляется сразу же, во время тренировки, иногда – на следующий день.

Если у вас появилось покраснение и отек тканей, кровоподтеки, общее недомогание, это явно свидетельствует о серьезной травме мышц и связок. В таком случае не откладывайте поход к врачу!

Самой главной причиной травматизма в спортивном зале является неосторожность. Чтобы избежать неприятных последствий, достаточно выполнять несколько простых правил. Не стоит:

• приступать сразу же к тяжелым упражнениям, пропуская разминку
  
• продолжать заниматься на тренажерах, испытывая какое-либо неудобство
  
• брать на себя непосильный вес на силовых тренировках
  
• во время тренировки игнорировать появление хруста или щелчков в суставах
  

И не забывайте прислушиваться к советам тренера: под руководством наших тренеров вы сможете не только получить желаемый эффект, но и научиться заботиться о безопасности тренировок.

Как избавиться от болей после тренировки

Мы разобрали причины боли, теперь поговорим о том, как от нее избавиться. Безопасные виды боли можно снять непосредственно во время занятий, повторив упражнение, которое ее вызвало, но с меньшей нагрузкой. Эти действия уберут скованность мышц и обеспечат усиленный приток крови, несущей тканям кислород и необходимые для регенерации питательные элементы.

Дискомфорт в мышцах ног и нижней части тела можно снять с помощью кардиоупражнений, а избавиться от болевых ощущений в мышцах верхней части тела можно, сделав упражнения с собственным весом или занимаясь йогой.

Правильное питание и режим сна

Это имеет первостепенное значение для восстановления мышечной ткани. После тяжелых тренировок вашим мышцам жизненно необходимы белки и углеводы: первые поставляют аминокислоты, нужные для быстрого заживления микроразрывов, а вторые обеспечивают мышцы гликогеном. Употребление не менее 2 литров воды в день способствует выводу из организма токсинов и исключает обезвоживание, приводящее к усталости мышц (однако не переборщите: чересчур обильное питье вызывает излишне активную работу почек). Не забывайте об отдыхе: придерживайтесь режима, старайтесь не ложиться слишком поздно и спать не менее 8 часов. Здоровый полноценный сон поможет вам восстановить силы и подготовиться к новым тренировкам.

Расслабляющий массаж

В студии Body&Mind знают, как правильно восстановиться после занятий спортом: новая услуга спортивного массажа поможет вернуть силы и хорошее самочувствие после качественной тренировки. Ищите в расписании Massage’30 и Massage’60 и записывайтесь на сеанс расслабляющего массажа.

Горячая ванна или сауна

Сауна в The Base – вот что отлично убирает болевые ощущения в мышцах! Во время пребывания в сауне расширяются сосуды, чем увеличивает объем крови в мышечных тканях, содействует выводу токсинов и ускоряет процесс восстановления.

Как избежать появления мышечных болей после тренировок

Лучше всего, конечно, попросту не допускать появления боли. Самый простой и действенный способ не испытывать болезненных ощущений после занятий — разумно подходить к тренировкам. Не стоит на первом же занятии перегружать мышцы: опытные тренеры клуба The Base советуют наращивать нагрузку понемногу, постоянно регулируя ее продолжительность и интенсивность. Кроме того, никогда не жалейте времени на разминку и заминку.

Разминка

Это необходимый элемент любой тренировки, снижающий риск получения травм, разогревающий мышцы, уменьшающий их скованность и избавляющий спортсмена от появления болевых ощущений после занятий.

Заминка и растяжка

Заканчивать любую тренировку нужно простыми упражнениями на все группы мышц, легким бегом и растяжкой. Это поможет избавиться от молочной кислоты, накопившейся в мышцах за время занятий.

Можно ли тренироваться, когда мышцы еще болят после предыдущей тренировки?

Этот вопрос часто задают начинающие спортсмены, и на него нет однозначного ответа, все зависит от целей, которые ставит перед собой тренирующийся.

Если ваша цель — набрать мышечную массу и улучшить силовые результаты, то продолжать занятия будет нецелесообразно, так как болевые ощущения говорят о том, что процесс восстановления мышц еще не закончился.

Если тренировки нужны для поддержания спортивной формы, то мышцы нагружать можно, правда, с облегченной нагрузкой.

Если же вы оказались в зале, чтоб сжечь лишний жир, то заниматься можно и даже нужно, но нагрузка при этом должна быть более объемной и менее интенсивной.

Почему сводит икры ног по утрам – основные причины судорог и профилактика

При судороге возникает непроизвольное сокращение мышц. Это патологическое состояние может длится недолго, а может быть достаточно длительным процессом, он бывает эпизодическим и постоянным, при этом возможно появление тянущей сильной боли, сопровождающейся ограничением подвижности.

Обычно такое явление как судороги возникает чаще вечером и утром. Все спазмы икроножных мышц бывают:

• первичные, появляющиеся при употреблении кофеина и никотина, при переохлаждении, при мышечном перенапряжении и недостатке жидкости в организме;
• вторичные, возникающие при плоскостопии, столбняке, патологиях щитовидной железы, варикозе.

Судорога, причины ее возникновения

Предпосылок для возникновения непроизвольного сокращения мышц много и возникают судороги на фоне индивидуальных особенностей организма. Перечислим наиболее распространенные причины спазма.

• Неудобная поза ног и тела во время сна, приводящая к нарушению кровообращения.
• Неверно подобранная повседневная обувь.
• Недостаток Mg, Са, витамина Д3 и других микроэлементов и витаминов.
• Неправильное поведение при занятии спортом: плохая разминка, однообразные упражнения, сильная нагрузка на мышцы.
• Стресс и нервное перевозбуждение.
• Варикозное расширение вен и другие венозные болезни.
• Переизбыток или недостаток чистой воды.

Как избавиться от судорог

1. Делать растяжку икроножной мышцы. Сев на ровную поверхность, согнуть конечность в колене, обхватить пальцы ног и слегка потянуть на себя.
2. Массаж: легкое постукивание и поглаживание помогают уменьшить напряжение мышцы ноги.
3. Согревающий компресс с мягким теплом из полотенца, который нужно держать на икре до исчезновения боли.

Профилактика

Чтобы навсегда избавиться от такого неприятного явления, как судорожные сокращения мышц, надо активно заниматься профилактикой. Для предупреждения судорог нужно выполнять следующие рекомендации.

• Следить за своим здоровьем, вовремя проходить профилактические осмотры, выявлять скрытые патологии внутренних органов и вовремя их излечивать.
• Покончить со всеми вредными привычками.
• Нагружать нижнюю конечность равномерно, без перегрузок, после работы полноценно отдыхать.
• Организовать здоровое питание: ввести в рацион молочные продукты, много свежих овощей и фруктов, не есть острое и соленое, ограничить прием кофе и газированных напитков, а также нужно пить в течение дня достаточно чистой воды.
• Заниматься спортом, физической культурой, поддерживать физическую активность.
• Стараться не попадать в стрессовые ситуации, проявлять достаточно заботы о своем психологическом и психическом здоровье и благополучии.
• Высыпаться и не перенапрягаться в плане умственных и эмоциональных нагрузок.
• Заняться приемом расслабляющих и успокаивающих контрастных ванн на регулярной основе в вечернее время.

Если все же судорожные состояния у вас появились, надо обязательно обратиться к доктору, пройти соответствующее обследование и получить рекомендации специалиста, который подскажет, какие способы избавления от этих состояний подойдут именно для вас.

Тяжесть в ногах отныне не проблема!

Тема этой публикации касается очень многих взрослых людей — более половины из них регулярно сталкиваются с проблемой, речь о которой пойдет дальше, а именно о тяжести в ногах или, как это еще называют, синдроме усталых ног. Подробнее разобраться с этим вопросом стоит не только потому, что пациенты приходят в аптеки и просят помочь с выбором средств, способных облегчить такое состояние, а еще и потому, что сами сотрудники аптек ввиду особенностей своей работы очень часто испытывают такое дискомфортное состояние. Женщины сталкиваются с тяжестью в ногах чаще мужчин, и, что особенно неприятно для прекрасной половины человечества, последствия такого состояния могут прогрессировать и привести к неэстетическому косметическому дефекту. Если вовремя не уделить внимание данному состоянию и не принять меры, потребуется помощь врача, а не исключено, что в дальнейшем и оперативное вмешательство. Да и время для обсуждения самое подходящее — в жаркое летнее время эта неприятность досаждает гораздо чаще, а симптомы выражены больше. Итак, представляем вашему вниманию подробный ликбез на эту тему и, естественно, набор рекомендаций, следуя которым вы сможете вернуть былую легкость ногам даже после самого тяжелого трудового дня!

В 1672 г. английский врач сэр Томас Уиллис описал состояние пациентов, которые не могли заснуть вследствие судорог, а также движений рук и ног. Сэр Уиллис писал, что усталость и дрожание могут быть настолько сильными, что больные не в состоянии спать, как если бы они подвергались пыткам.

Т. Уиллис первым описал состояние, которое сегодня называют синдромом усталых ног (restless leg syndrome). Несмотря на то, что причины его возникновения окончательно неизвестны, по мнению большинства исследователей, решающую роль в его развитии играет хроническая венозная недостаточность. Перерастянутые и переполненные вены не успевают пропускать кровь в нужном темпе, избыток жидкости накапливается в тканях, приводя к их отеку и вызывая боль, чувство жжения, онемения и т.п.

КТО ВИНОВАТ?

Истоки проблемы находим в глубокой древности, когда появился представитель нового вида — человек. От других животных его отличал высокий уровень интеллекта, о чем можно было сразу догадаться по его гордо поднятой голове. Именно такая невиданная доселе в животном мире осанка позволила человеку занять главенствующую среди других видов позицию, ведь прямохождение освободило руки и позволило использовать их для труда. А как известно, именно труд сделал человека человеком.

Однако именно оно и послужило причиной того, что спустя тысячелетия современный человек после долгого трудового дня стал испытывать свинцовую тяжесть в ногах.

Механизм достаточно прост: происходит застой крови и межтканевой жидкости в нижних конечностях. Система кровоснабжения человека устроена таким образом, что кровь выталкивается сердцем и под давлением движется по артериям, обратно же она возвращается по венам, преодолевая силу гравитации.

Этот процесс происходит за счет того, что в венозных сосудах есть клапаны, не дающие крови течь в обратном направлении, а главной движущей силой, в результате действия которой и обеспечивается борьба с силой притяжения, являются сокращения мышц, которые, подобно насосам, сжимают вены.

Именно ритмичное и регулярное сокращение мышц обеспечивает правильную циркуляцию крови. Если мышцы сокращаются мало и редко (впрочем как и сильно, но статично), то венозный застой в нижних конечностях рано или поздно гарантирован. Именно поэтому легкоатлеты могут похвастаться здоровой сердечно-сосудистой системой, в то время как у штангистов зачастую возникают проблемы с венами.

Если человек на работе проводит весь день на ногах, то его мышцы не обеспечивают достаточное количество сокращений. Однако и в сидячей работе нет ничего полезного — в таком случае венозные сосуды ног весь день находятся в пережатом состоянии.

Таким образом, венозная недостаточность подстерегает тех, кто имеет избыточную массу тела, ведет пассивный образ жизни или подвергается продолжительным статическим нагрузкам. В группу повышенного риска входят учителя, продавцы, парикмахеры, хирурги и представители других специальностей, требующих длительного нахождения в вертикальном положении. К ним присоединяются и люди сидячих специальностей (кассиры, бухгалтеры, а также студенты и т.д.). Опасность подстерегает и менеджеров, которым часто приходится ездить в командировки (особенно летать самолетами).

Однако вряд ли адекватным будет в такой ситуации советовать поменять свою любимую работу на ту, которая поспособствует постоянной ритмичной нагрузке на нижние конечности (например, курьера), или отказаться от таких благ цивилизации, как личный и общественный транспорт, лифт, эскалатор.

Подобными трудно реализуемыми советами кишмя кишат рекомендации обществ по борьбе за здоровый образ жизни, однако людей, полностью соблюдающих их, найти, пожалуй, довольно сложно, по крайней мере в нашей стране. Лучшим выходом будет подробнее разобраться в проблеме и найти способы решения, которые будут легко исполнимы.

ИЩИТЕ ЖЕНЩИНУ!

Вторым фактором риска возникновения венозной недостаточности является пол. Женщины испытывают подобное состояние чаще мужчин. Этому способствуют несколько факторов: колебание уровня гормонов на протяжении менструального цикла, дисгормональные состояния, климакс, прием противозачаточных гормональных средств; беременность и роды, которые провоцируют застой крови в венах нижних конечностей, привычка носить обувь на высоких каблуках.

У мужчин также отмечают венозную недостаточность. Фактором риска развития заболевания является увлечение культуризмом или тяжелой атлетикой.

Нарушению венозного кровотока у беременных стоит уделить особое внимание, так как примерно у 50% женщин венозная недостаточность появляется в течение первой беременности, а при повторных увеличивается еще на 20–30%. Механизм развития венозной недостаточности при беременности таков: объем циркулирующей крови в организме увеличивается в среднем на 20–30%, а растущая матка сдавливает сосуды малого таза, препятствуя возврату венозной крови.

Кроме того, прогестерон, содержание которого в крови к концу беременности повышается, размягчает стенки вен, и они под давлением расширяются, клапаны полностью не смыкаются и не могут препятствовать обратному току крови. Все это затрудняет работу венозной системы и является причиной развития венозной недостаточности.

Именно поэтому далеко не каждая женщина может похвастаться тем, что во время беременности ни разу не испытывала тяжести в ногах, не жаловалась на отечность ног и невозможность надеть привычную обувь.

Присутствует и уже упомянутая сезонность: летом в связи с изменением обмена жидкости в организме и процесса кровообращения из-за высокой температуры симптомы возникают чаще и в большем количестве. Многие из тех, кто летом вынужден находиться на работе, знают, что такое отекшие свинцовые ноги.

Зачастую к венозному застою приводит избыточная масса тела. При этом не только увеличивается объем циркулирующей крови, но и количество межтканевой жидкости. Увеличение количества подкожно-жировой клетчатки оказывает такое же давление на вены, как и тесная одежда, мешая оттоку крови. Подробно касаться этой проблемы, наверно, не стоит, поскольку это настоящий бич современности, требующий отдельного разговора по причине того, что влечет за собой целый букет патологических изменений в организме. Однако венозный застой — это еще один аргумент в пользу того, чтобы нормализовать массу своего тела.

СВИНЦОВЫЕ НОГИ

Люди с такой патологией жалуются на чувство усталости, тяжести, боли в ногах и появление судорог в икроножных мышцах. К концу дня ноги гудят, как чугунные, беспокоит чувство онемения, бегающих мурашек, распирания, тяжесть и боль в ступнях и голенях, а обувь, которая еще утром была впору, к вечеру начинает нестерпимо жать. Помимо перечисленных симптомов, недомогание может проявляться отечностью нижней трети голеней и стоп к концу дня, неприятными ощущениями в виде ползания мурашек или чувства жжения.

В ряде случаев именно с возникновения этих симптомов начинается такое тяжелое заболевание, как варикозное расширение вен. Поэтому уход за своими ногами надо начинать, не дожидаясь серьезных осложнений.

И ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?

Что же делать, чтобы избавиться от тяжести в ногах и избежать дальнейшего развития венозной недостаточности, а впоследствии и расширения вен? Если подобные симптомы возникают регулярно, стоит посоветоваться с врачом-флебологом, который поможет определить, насколько велика вероятность развития хронической венозной недостаточности, и при необходимости назначит адекватное лечение. Однако если предпринять активные меры при первых симптомах, то красивые ноги и легкая походка обеспечены вам на долгие годы. В этом помогут простые правила.

Вернувшись домой, лучше прилечь и расположить ноги так, чтобы они находились на уровне сердца или чуть выше. Можно подложить под них подушку, опереть о спинку дивана. Полежав так 10–15 мин, почувствуете, что тяжесть уходит. Этот способ считается одним из элементов профилактики венозной недостаточности и варикозного расширения вен.

Для людей, ведущих активный образ жизни, альтернативой названному методу будет занятие спортом — легкая атлетика или подвижные спортивные игры окажут даже более выраженный эффект, при этом пользы для здоровья будет намного больше.

Старайтесь как можно реже носить тесное белье и одежду, в частности джинсы. Женщины кажутся себе в них привлекательнее, но забывают о том, что тесная одежда мешает нормальному кровообращению. Если ваша работа связана с постоянным пребыванием на ногах, носите специальные компрессионные чулки, колготки или гольфы. В отличие от тесной одежды, они сдавливают ноги, но не верхнюю часть бедер и не препятствуют венозному оттоку и уменьшают отечность ног. О вреде обуви на каблуках уже было сказано.

Делайте легкий профилактический массаж голеней перед тем, как принять душ: руками, специальной массажной щеткой, а после водных процедур — вытирающими движениями мягкого махрового полотенца снизу вверх по течению венозной крови.

Следите за массой собственного тела. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на сосудистую систему и ухудшают кровообращение не только в ногах. Беременным рекомендуется придерживаться всех вышеназванных правил. Так как они находятся в особой группе риска, перегружать ноги не рекомендуется. Необходимо регулярно менять положение тела. Если приходится долго сидеть, то время от времени нужно прогуливаться.

Если работа связана с продолжительным пребыванием на ногах, то каждый час стоит делать несколько приседаний или по возможности занимать горизонтальное положение на 10–15 мин. Особое внимание своему здоровью следует уделить летом. В жаркое время года синдром усталых ног может возникать особенно часто.

ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ

Люди, которые постоянно находятся в одной позе (стоя или сидя), в течение рабочего дня должны пользоваться любой возможностью размяться, сделать несколько приседаний, даже просто поменять позу.

Для расслабления мышц ног и восстановления кровообращения выполняйте по вечерам нехитрые упражнения:

1. Встаньте на ступеньку или порожек, перенесите вес тела на переднюю часть ступни. Спина прямая, ноги не слишком напряжены. Для сохранения равновесия можете вначале держаться рукой за стену. Дышите ровно. Сильно качнитесь назад, стараясь удержать равновесие за счет ног. Затем медленно, считая до 10, вернитесь в исходное положение. Немного отдохните, а затем повторите упражнение еще 2 раза.

2. Сядьте на стул, расставьте ноги пошире. Вспомните, как двигается сороконожка, смешно перебирая своими многочисленными лапками, и попробуйте проделать нечто подобное. Начинайте движение с пальцев ног, поджимая их к подошве, а затем разжимая. При этом работать должна вся стопа, имитируя движение волны. Ноги от пола не отрывайте. Закончите упражнение, когда почувствуете, что ноги устали.

3. Попробуйте пальцами ног поднять с пола монетку — начинайте с самых крупных монет, по мере совершенствования переходите на полтинники, а потом и на копейки.

VENOSPRAY — СКОРАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ УСТАЛЫХ НОГ!

Наш ликбез был бы неполным, особенно учитывая тематику издания, если бы мы не упомянули о существовании средств, способных облегчить симптомы утомленных ног и значительно скрасить вечер после тяжелого рабочего дня. А, может, то чувство легкости, которое они принесут, даже позволит продолжить его в более активной манере — ножки, почувствовавшие легкость, сами понесут вас на прогулку, спортивную площадку или дискотеку. И это правильно, ведь лето должно запомниться радостным и веселым.

Представляем новинку, которая обещает стать надежным помощником в обретении легкости ног — VENOSPRAY. Этот хрустящий гель с охлаждающим эффектом, содержащий пантенол и биофлавоноиды, способствует улучшению кровообращения, быстро устраняет усталость ног, ощущение тяжести и напряжения, уменьшает отечность тканей и восстанавливает хорошее самочувствие, приносит чувство обновления, легкости и жизненной силы.

КАКИЕ ЖЕ КОМПОНЕНТЫ ВХОДЯТ В СОСТАВ ЭТОГО ПРОДУКТА?

Биофлавоноиды – улучшают венозный отток, тем самым оказывают противовоспалительное действие, предотвращают появление отеков ног, защищают капилляры, повышая их сопротивляемость.

Пантенол — обладает сильным увлажняющим эффектом, применяется для ухода за сухой кожей, способствует сохранению ее молодости и красоты.

Ментол — тонизирует, приносит незабываемое ощущение свежести и легкости.

VENOSPRAY:

– моментально устраняет усталость ног, ощущение тяжести и напряжения, восстанавливает хорошее самочувствие;

– хорошо впитывается и не оставляет жирной пленки;

– будет полезен во время путешествий;

– приносит незабываемые ощущения при нанесении;

– безопасен для использования во время беременности и кормления грудью.

Легкая походка и красивые, стройные, а, значит, здоровые ноги — право и достоинство любой женщины. Пусть ваша походка будет свободной, летящей, а ноги радуют вас и восхищают окружающих. o

Олег Терновенко
(по материалам, предоставленным компанией ООО «СДМ-фарма Хэлс&Бьюти»)

Ученые назвали новые симптомы коронавируса :: Общество :: РБК

Специалисты считают, что боли в мышцах, утомляемость и волдыри на ногах могут указывать на то, что человек заразился COVID-19. Эти симптомы проявляются по-разному в зависимости от возраста и особенностей организма

Фото: Hannah McKay / Getty Images

Еще несколько симптомов могут указывать на то, что человек заразился коронавирусом COVID-19. Об этом говорится в материалах, переданных британскими учеными в Научную консультативную группу по чрезвычайным ситуациям (SAGE), которая, в свою очередь, представила результаты правительству.

По словам ученых, речь идет о болях в мышцах, утомляемости и волдырях на ногах. Они отметили, что симптомы могут проявляться по-разному в зависимости от возраста инфицированных и особенностей организма.

Несмотря на то что эти симптомы служат очевидными индикаторами коронавирусного заболевания, они не будут добавлены к определению болезни, которое дает Национальная служба здравоохранения Великобритании, пишет Daily Mail.

Пока, как отмечает издание, три официально признанных симптома COVID-19 — это температура, постоянный кашель и потеря обоняния и вкуса.

Растяжение ног – Harvard Health

Что это такое?

Растяжение мышц – это растяжение или разрыв мышечных волокон. В ноге растяжение мышц происходит, когда мышца либо растягивается сверх своих пределов, либо вынуждена сильно сокращаться. Поскольку на ноге много разных мышц, она уязвима для различных типов мышечных напряжений. Вот некоторые из наиболее распространенных:

• Растяжение икроножных мышц (напряжение икроножной мышцы) . Икроножная мышца обычно напрягается, когда ступня внезапно сгибается вверх, растягивая икроножную мышцу сверх своих пределов.Во время травмы вы можете услышать или почувствовать хлопок внутри икры – звук разрыва или отрыва мышцы от ахиллова сухожилия. Растяжения икроножных мышц часто встречаются у спортсменов, особенно у теннисистов и бегунов. Однако они также могут произойти во время простой прогулки, если ваша ступня сгибается вверх, когда вы ступаете в отверстие на тротуаре, или если ваша пятка соскальзывает с края бордюра.
• Штамм Plantaris. Подошвенная мышца – это тонкая мышца, которая начинается в нижнем конце бедренной кости (большая кость верхней части ноги), проходит через коленный сустав и прикрепляется к задней части пятки вместе с ахилловым сухожилием.Поскольку подошвенная мышца не оказывает большого влияния на сгибание колена, разрыв этой мышцы не может серьезно повлиять на работу вашего колена. Однако сильная деформация подошв может вызвать сильную боль, обычно в задней части голени, а не в области колена. Штамм plantaris может возникать отдельно или вместе с растяжением икроножной мышцы или разрывом передней крестообразной связки (ACL), основной стабилизирующей связки в колене.
• Растяжение подколенного сухожилия (растяжение подколенного сухожилия). Подколенные сухожилия – это длинные мышцы, которые проходят вниз по задней поверхности бедра.Поскольку подколенные сухожилия работают, чтобы отвести ногу назад и согнуть колено, они могут быть травмированы во время бега, удара ногой или прыжка. Когда мышца разрывается, вы можете почувствовать хлопок, обычно в задней части бедра.
• Растяжение четырехглавой мышцы. Четырехглавая мышца – это большая группа мышц в передней части бедра, которая разгибает колено, противоположно действию подколенных сухожилий. Растяжение четырехглавой мышцы – частая травма у бегунов. Однако это также может произойти во время напряженного жима ногами в тренажерном зале.Боль от растяжения четырехглавой мышцы ощущается в передней части бедра. Растяжение можно охарактеризовать как растяжение паха, если разрыв в мышце находится довольно высоко.

Чтобы упростить диагностику и лечение, врачи часто классифицируют мышечные деформации по трем различным классам в зависимости от тяжести повреждения мышечных волокон.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей.На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Растяжения мышц бедра: симптомы, лечение и профилактика

Растяжение мышц (растяжение или разрыв мышц) обычно происходит, когда мышца растягивается сверх своего предела, и мышечная ткань разрывается во время такой активности, как бег на короткие дистанции или удар по мячу. Они часто возникают рядом с местом, где мышца соединяется с жесткой волокнистой соединительной тканью сухожилия.Подобная травма возникает при прямом ударе по мышце. Растяжения мышц бедра могут быть довольно болезненными.

Бедро имеет три набора сильных мышц: мышцы задней поверхности бедра, четырехглавые мышцы спереди и приводящие мышцы внутри. Четырехглавая мышца, расположенная в передней части бедра, отвечает за разгибание колена и сгибание ноги. Группа четырехглавой мышцы состоит из четырех мышц: Rectus Femoris, Vastus Lateralis, Vastus Intermedius и Vastus Medialis.Приводящие мышцы сближают ноги.

Группы мышц подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы особенно подвержены риску растяжения мышц, поскольку они пересекают как тазобедренные, так и коленные суставы. Они также используются для высокоскоростных мероприятий, таких как легкая атлетика (бег, барьеры, прыжки в длину), футбол, баскетбол и футбол. Разрыв мышцы бедра называется деформацией бедра и в зависимости от степени тяжести классифицируется как деформация первой, второй или третьей степени:

• Деформация первой степени – это повреждение нескольких мышечных волокон
• Деформация второй степени – повреждение более обширного количества мышечных волокон
• Деформация третьей степени – это полный разрыв самой мышцы

Признаки и симптомы растяжения мышц бедра

Есть некоторые общие симптомы растяжения мышц, в том числе:

• Ощущение хлопка или щелчка при разрыве мышцы.
• Внезапная сильная боль.
• Травмированная область может быть болезненной на ощупь, с видимыми синяками, если также сломаны кровеносные сосуды.

1 класс

При деформации бедра первой степени симптомы могут не проявляться до тех пор, пока работа не будет завершена. При растяжении или сокращении мышц может возникнуть ощущение спазма или стянутости бедра, а также легкая боль.

2 класс

При деформации бедра второй степени возникает немедленная боль, более сильная, чем боль при травме первой степени, и возникает боль при ходьбе.Подтверждается болью при растяжении и сокращении мышцы. Вторая степень Деформации бедра обычно болезненны при прикосновении.

3 класс

Деформация бедра третьей степени – это полный разрыв мышцы и серьезная травма. Сразу возникает жгучая или колющая боль, и спортсмен не может ходить без боли. Часто в месте разрыва бедра образуется впадина, а над впадиной – припухлость. Через несколько дней после травм второй и третьей степени под местом повреждения появится большой синяк, вызванный кровотечением в тканях.

Лечение

Большинство растяжений мышц можно лечить с помощью протокола RICE. RICE означает отдых, лед, сжатие и возвышение. Это должно помочь ограничить кровотечение и отек тканей. После первых дней отдыха можно начинать более активную реабилитацию.

Rest снимет давление в суставе и немного ослабит боль. Избегайте действий, которые усугубляют проблему.

Нанесение Ice на пораженный участок может помочь уменьшить воспаление и боль.Попробуйте прикладывать лед на 10-15 минут один или два раза в день.

Compression предотвращает дополнительный отек, поэтому слегка оберните травмированный участок мягкой повязкой или бинтом.

Elevation сводит к минимуму набухание. Поднимите ногу выше своего сердца.

Ваш врач может порекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен для снятия боли.

Упражнение

Мышцы должны быть в полной силе и без боли, прежде чем вы вернетесь в спорт.Это поможет предотвратить дополнительные травмы. Как правило, при растяжении бедер первой степени следует отдыхать от занятий спортом в течение примерно 3 недель, а при растяжении бедер второй степени – примерно от 4 до 6 недель. В случае полного разрыва мышцы бедра необходимо восстановить хирургическим путем, после чего потребуется около 3 месяцев на реабилитацию.

Когда боль и отек утихнут, физиотерапия поможет улучшить диапазон движений и силу. Важны легкие упражнения с сопротивлением и растяжка бедер, так как они помогают выровнять рубцовую ткань, которая образуется в процессе заживления, и повысить прочность на растяжение мышцы бедра.

По мере того, как мышцы бедра становятся сильнее, упражнения на укрепление кора и стабилизацию кора могут улучшить функцию мышц туловища и таза и снизить риск травмы подколенного сухожилия. Основные силовые упражнения с использованием швейцарского мяча и эспандеров идеально подходят для быстрого возврата к функциональной активности.

Профилактика

Факторы риска

Несколько факторов могут предрасполагать вас к растяжению мышц, в том числе:

• Напряженность мышц.
• Мышечный дисбаланс.
• Плохое кондиционирование.
• Мышечная усталость.

Меры предосторожности

Чтобы предотвратить растяжение мышц, вы можете принять следующие меры предосторожности:

• Приведите в порядок свои мышцы с помощью регулярной программы упражнений.
• Разминка перед любой тренировкой или спортивным занятием, включая тренировку.
• Дайте время остыть после тренировки.
• Теплые штаны (компрессионные шорты) или опора для бедра могут помочь сохранить температуру мышц и очень полезны для предотвращения травм мышц бедра.
• Выполнение определенных видов спорта помогает настроить координацию и психологически подготовиться к соревнованиям.
• Поддержание хорошей мышечной силы и гибкости может помочь предотвратить мышечное напряжение.
• Углеводы и жидкости необходимо восполнять во время тренировок и матчей с помощью энергетических гелей и энергетических батончиков.

Если вам требуется немедленная помощь в связи с какой-либо неэкстренной проблемой, такой как растяжение лодыжки, растяжение мышцы или просто синяк в течение обычного дня, вам не нужно ждать несколько дней, чтобы обратиться к врачу. . Система IBJI OrthoAccess предназначена для оценки, лечения и последующего ухода при большинстве ортопедических травм. Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами сегодня.

* Блог предназначен только для общей информации и образовательных целей, касающихся заболеваний опорно-двигательного аппарата. Предоставленная информация не является медицинской практикой или другими профессиональными услугами здравоохранения, включая предоставление медицинских консультаций, и не формируются отношения между врачом и пациентом.Читатели с заболеваниями опорно-двигательного аппарата должны без промедления обратиться за советом к своему лечащему врачу по поводу любого заболевания, которое у них есть. Читатель использует информацию на свой страх и риск. Этот контент не предназначен для замены диагноза, лечения или медицинского совета лечащего врача.

Причины, симптомы и варианты лечения

Медицинское заключение компании Drugs.com. Последнее обновление 5 мая 2021 г.

Что такое деформация ног?

Растяжение мышц – это растяжение или разрыв мышечных волокон. В ноге растяжение мышц происходит, когда мышца либо растягивается сверх своих пределов, либо вынуждена сильно сокращаться. Поскольку на ноге много разных мышц, она уязвима для различных типов мышечных напряжений. Вот некоторые из наиболее распространенных:

• Растяжение икроножных мышц (растяжение икроножной мышцы) . Икроножная мышца обычно напрягается, когда ступня внезапно сгибается вверх, растягивая икроножную мышцу сверх своих пределов.Во время травмы вы можете услышать или почувствовать хлопок внутри икры – звук разрыва или отрыва мышцы от ахиллова сухожилия. Растяжения икроножных мышц часто встречаются у спортсменов, особенно у теннисистов и бегунов. Однако они также могут произойти во время простой прогулки, если ваша ступня сгибается вверх, когда вы ступаете в отверстие на тротуаре, или если ваша пятка соскальзывает с края бордюра.
• Штамм Plantaris. Подошвенная мышца – это тонкая мышца, которая начинается в нижнем конце бедренной кости (большая кость верхней части ноги), проходит через коленный сустав и прикрепляется к задней части пятки вместе с ахилловым сухожилием.Поскольку подошвенная мышца не оказывает большого влияния на сгибание колена, разрыв этой мышцы не может серьезно повлиять на работу вашего колена. Однако сильная деформация подошв может вызвать сильную боль, обычно в задней части голени, а не в области колена. Штамм plantaris может возникать отдельно или вместе с растяжением икроножной мышцы или разрывом передней крестообразной связки (ACL), основной стабилизирующей связки в колене.
• Растяжение подколенного сухожилия (растяжение подколенного сухожилия). Подколенные сухожилия – это длинные мышцы, которые проходят вниз по задней поверхности бедра.Поскольку подколенные сухожилия работают, чтобы отвести ногу назад и согнуть колено, они могут быть травмированы во время бега, удара ногой или прыжка. Когда мышца разрывается, вы можете почувствовать хлопок, обычно в задней части бедра.
• Растяжение четырехглавой мышцы. Четырехглавая мышца – это большая группа мышц в передней части бедра, которая разгибает колено, противоположно действию подколенных сухожилий. Растяжение четырехглавой мышцы – частая травма у бегунов. Однако это также может произойти во время напряженного жима ногами в тренажерном зале.Боль от растяжения четырехглавой мышцы ощущается в передней части бедра. Растяжение можно охарактеризовать как растяжение паха, если разрыв в мышце находится довольно высоко.

Чтобы упростить диагностику и лечение, врачи часто классифицируют мышечные деформации по трем различным классам в зависимости от тяжести повреждения мышечных волокон.

• Степень I. Лишь несколько мышечных волокон растягиваются или разрываются, поэтому мышца слегка нежная и болезненная, но сила мышц в норме.
• Сорт II. Разорвано большее количество мышечных волокон, поэтому возникает более сильная мышечная боль и болезненность, а также легкий отек, заметная потеря силы и иногда синяки (так называемые экхимозы).
• Сорт III. Мышца разрывается насквозь. Либо он разрывается на две части, либо мясистая часть мышцы отрывается от сухожилия. Растяжения мышц III степени – это серьезные травмы, которые вызывают полную потерю мышечной функции, а также значительную боль, отек, болезненность и изменение цвета.Деформация степени III также вызывает разрыв нормального контура мышцы, часто образуя явную вмятину или щель под кожей, где разорванные части мышцы разошлись.

Симптомы

Симптомы растяжения мышцы ноги могут включать:

• Боль в мышцах и болезненность, особенно после деятельности, которая растягивает или сильно сокращает мышцы.Боль обычно усиливается, когда вы двигаете мышцами, но в покое она облегчается.
• Местный отек мышц, изменение цвета в черный и синий или оба сразу
• Либо снижение мышечной силы, либо (при растяжении III степени) полная потеря мышечной функции
• Затруднения при ходьбе
• Хлопок в мышце в момент травмы
• Разрыв, вмятина или другой дефект нормального контура мышцы (деформация III степени)

Диагностика

Ваш врач захочет узнать, какая деятельность вызвала боль в ноге и не было ли хлопка в мышце, когда вы ее повредили.Врач также спросит о ваших симптомах, особенно о снижении мышечной силы или затруднениях при ходьбе.

Для подтверждения диагноза вас осмотрит врач. Если результаты вашего экзамена указывают на мышечное напряжение I или II степени, вам, вероятно, не потребуется никаких дополнительных тестов. Однако, если диагноз вызывает сомнения, может потребоваться рентген или магнитно-резонансная томография. Кроме того, при травмах икроножных мышц могут проводиться допплеровские исследования для проверки наличия тромба.

Ожидаемая продолжительность

Большинство штаммов Grade I или Grade II начинают чувствовать себя лучше в течение нескольких дней.В большинстве случаев симптомы либо полностью исчезают, либо значительно улучшаются в течение 8-10 недель. Симптомы напряжения III степени могут сохраняться до тех пор, пока разорванная мышца не будет восстановлена ​​хирургическим путем.

Профилактика

Чтобы предотвратить растяжение мышц ног, вы можете:

• Разминка перед занятиями спортом с повышенным риском.
• Выполняйте программу упражнений, направленных на растяжку и укрепление мышц ног.
• Постепенно увеличивайте интенсивность вашей тренировочной программы.Никогда не заставляйте себя слишком сильно, слишком рано.

Лечение

Если у вас штамм Grade I или Grade II, ваш врач, вероятно, порекомендует вам следовать правилу RICE:

• Дайте отдых травмированной мышце (сделайте временный перерыв в занятиях спортом).
• Заморозьте поврежденную область, чтобы уменьшить отек.
• Сожмите мышцу эластичной повязкой.
• Поднимите травмированную ногу.

Кроме того, вы можете принимать нестероидные противовоспалительные препараты (NSAID), такие как ибупрофен (Advil, Motrin и другие торговые марки) или напроксен (Aleve, Naprosyn и другие), чтобы облегчить боль и снять отек. По мере того, как боль постепенно утихает, ваш врач может порекомендовать программу реабилитации, чтобы восстановить нормальный диапазон движений в ноге и постепенно укрепить травмированную мышцу.

Если у вас деформация Grade II, вам может потребоваться обследование у специалиста, например, у ортопеда.Чтобы травмированная мышца зажила, вам может потребоваться носить бандаж или гипс в течение нескольких недель.

Если у вас растяжение ноги III степени, разорванная мышца может нуждаться в хирургическом восстановлении у специалиста-ортопеда. Единственным исключением является штамм подошвенной линии Grade III, который обычно лечат без хирургического вмешательства.

Когда звонить профессионалу

Немедленно позвоните своему врачу, если:

• Вы слышите или чувствуете хлопок в мышце ноги в момент травмы
• У вас сильная боль, отек или изменение цвета поврежденной мышцы
• Ваша травмированная нога явно слабее по сравнению с неповрежденной ногой
• У вас проблемы с ходьбой
• У вас более легкие симптомы со стороны ног, которые не проходят через 48 часов

Прогноз

Внешний вид зависит от локализации и тяжести мышечного напряжения.В общем, почти все штаммы Grade I заживают в течение нескольких недель. Для штаммов степени II может потребоваться от двух до трех месяцев. После операции по восстановлению деформации III степени у большинства людей восстанавливается нормальная функция мышц ног после нескольких месяцев реабилитации.

Внешние ресурсы

Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний
Национальные институты здравоохранения
http://www.niams.nih.gov/

Национальный институт охраны труда
http: // www.cdc.gov/niosh/

Национальный реабилитационный информационный центр (NARIC)
http://www.naric.com/

Американская академия хирургов-ортопедов (AAOS)
http://orthoinfo.aaos.org/

Национальная ассоциация спортивных тренеров
http://www.nata.org/

Американская ассоциация физиотерапии
http: // www.apta.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Диагностика и лечение паховых вытяжек

Растяжение паха – это травма мышц (растяжение мышц) внутренней части бедра. Мышцы паха, называемые группой приводящих мышц, состоят из шести мышц, которые охватывают расстояние от внутреннего таза до внутренней части бедренной кости (бедренной кости).

Эти мышцы сближают ноги и помогают другим движениям тазобедренного сустава. Приводящие мышцы важны для многих спортсменов, включая спринтеров, пловцов, футболистов и футболистов.

Когда мышца напряжена, она растягивается слишком сильно. Менее тяжелые нагрузки вытягивают мышцы за пределы их нормального движения. Более серьезные напряжения разрывают мышечные волокна и даже могут вызвать полный разрыв мышцы. Чаще всего тяги в паху – это незначительные разрывы некоторых мышечных волокон, но большая часть мышечной ткани остается нетронутой.

Симптомы растяжения паха

Острое вытягивание паха может быть довольно болезненным в зависимости от степени тяжести травмы. Паховые тяги обычно классифицируются следующим образом:

• Деформация паха I степени : легкий дискомфорт, часто без инвалидности. Обычно активность не ограничивает.
• Растяжение паха II степени : умеренный дискомфорт, может ограничивать способность выполнять такие действия, как бег и прыжки. Может иметь место умеренный отек и синяк.
• Растяжение паха III степени : тяжелая травма, которая может вызывать боль при ходьбе. Часто пациенты жалуются на мышечный спазм, припухлость и значительные синяки.

Сильное вытягивание паха

Если у вас есть симптомы сильной тяги в паху, вам следует пройти обследование для назначения надлежащего лечения.

Признаки сильной деформации паха включают:

• Затруднения при ходьбе
• Боль в положении сидя или в покое
• Боль ночью

Следует оценить сильное растяжение в паховой области, потому что в очень редких случаях полного разрыва мышцы может потребоваться хирургическое вмешательство для повторного прикрепления разорванных концов мышцы.Это редко требуется, даже у пациентов с деформационными травмами паха III степени, так как эти пациенты обычно могут успешно пройти безоперационное лечение.

Причины

Вытягивание паха часто наблюдается у спортсменов, занимающихся такими видами спорта, как хоккей и футбол. Травма, по-видимому, связана с такими факторами, как сила мышц бедра, предсезонная подготовка и предыдущая травма.

Из-за этого правильная физическая подготовка имеет первостепенное значение для предотвращения травм паха.Спортсмены, особенно хоккеисты и футболисты, должны включать в свои тренировки упражнения по укреплению приводящей мышцы, стабилизации таза и мышц кора, чтобы предотвратить травмы.

Диагностика

Вытянутый пах обычно является четким диагнозом. Большинство спортсменов знают, что это за травма, еще до обращения за медицинской помощью. Однако другие состояния могут имитировать симптомы растяжения паха. Одно состояние, которое ранее не было хорошо известно, называется спортивной грыжей.

Спортивные грыжи были обнаружены у пациентов с хроническим растяжением паха. Спортивная грыжа похожа на обычную паховую грыжу и возникает из-за ослабления мышц, образующих брюшную стенку. Симптомы спортивной грыжи часто почти идентичны симптомам растяжения паха.

Другие состояния, которые могут имитировать симптомы растяжения паха, включают лобковый остит (воспаление лобковой кости), проблемы с тазобедренным суставом (включая ранний артрит, разрывы губ и другие состояния) и проблемы с поясницей (защемление нервов).

Лечение

Как только напряжение будет диагностировано, можно начинать лечение тяги в паху. Чаще всего лечение можно осуществить, выполнив несколько простых шагов. К ним относятся отдых, растяжка и прием некоторых пероральных препаратов. Редко требуется более инвазивное лечение.

Травмы в паховой области могут вызывать разочарование как у спортсменов, так и у спортсменов на выходных. Желание вернуться к полной активности часто противоречит продолжительности выздоровления. Время, необходимое для восстановления после растяжения паха, будет зависеть как от тяжести травмы, так и от заживления травмированного человека.

Соответствующее лечение может помочь обеспечить как можно более быстрое заживление. Однако важно дать вашему организму время, необходимое для завершения процесса заживления. Без этого спортсмен может снова получить травму и начать процесс заживления с нуля.

Помощь физиотерапевта или спортивного тренера, которая проведет вас по пути восстановления, может быть очень полезной.

Растяжки для предотвращения травм

Спортсмены, у которых наблюдается перенапряжение паха, захотят включить программу растяжки как часть своей реабилитации.Некоторые простые упражнения на растяжку могут помочь облегчить симптомы растяжения в паху. Кроме того, растяжка может быть полезной частью предотвращения травм паха.

Как правило, растяжки не должны повредить. Мышца должна слегка тянуться, но без боли.

Приседания с растяжкой приводящих мышц

Первая растяжка – это растяжка приводящей мышцы на корточках:

1. Присядьте на корточки, поставив одну ногу перед телом.
2. Позвольте противоположной ноге вытянуться позади вас.
3. Разведите ноги в стороны, осторожно надавив на переднее колено.

Другое растяжение приводящей мышцы

Растяжка приводящей мышцы выполняется стоя:

1. Вытяните одну ногу в сторону, удерживая другую ногу под туловищем.
2. Согните колено под туловищем, чтобы растянуть мышцы внутренней поверхности бедра противоположной ноги.
3. У вашей вытянутой ноги должно быть прямое колено, и вы должны чувствовать растяжение на внутренней стороне бедра.

Растяжка бабочки

Растяжка бабочка выполняется в положении сидя:

1. Сядьте, ноги вместе, колени согнуты.
2. Возьмитесь за ноги руками.
3. Вытяните колени к земле.
4. Не подпрыгивайте. Почувствуйте, как растягивается внутренняя поверхность бедра.

Растяжка для ног

Растяжка скрещенными ногами выполняется сидя:

1. Сидя, скрестите одну ногу над другой.
2. Нажмите на колено скрещенного тела поперек тела, чтобы раскрыть бедро.

Эта растяжка подчеркнет мышцы внутренней поверхности бедра и передней части бедра.

Слово от Verywell

Если вы не уверены, есть ли у вас тяга в паху или симптомы не проходят быстро, вам следует обратиться к врачу. Как описано выше, другие состояния можно спутать с растяжением паха, и их следует учитывать, если симптомы не проходят.

мышечные судороги | HealthLink BC

Обзор темы

Что такое мышечные судороги?

Мышечный спазм – это сильное болезненное сокращение или напряжение мышцы, которое возникает внезапно и продолжается от нескольких секунд до нескольких минут. Часто возникает в ногах. Мышечные судороги еще называют лошадиной Чарли.

Ночные судороги ног – это обычно внезапные спазмы или напряжение мышц голени. Мышечные судороги иногда могут возникать в бедре или стопе.Часто они возникают, когда вы засыпаете или просыпаетесь.

Что вызывает мышечные спазмы?

Причина мышечных судорог не всегда известна. Мышечные судороги могут быть вызваны многими состояниями или действиями, например:

• Физические упражнения, травмы или чрезмерное использование мышц.
• Беременность. Судороги могут возникать из-за уменьшения количества минералов, таких как кальций и магний, особенно на последних месяцах беременности.
• Воздействие низких температур, особенно холодной воды.
• Другие медицинские состояния, такие как проблемы с кровотоком (заболевание периферических артерий), заболевание почек, заболевание щитовидной железы и рассеянный склероз.
• Долго стоять на твердой поверхности, долго сидеть или ставить ноги в неудобное положение во время сна.
• Недостаточно калия, кальция и других минералов в крови.
• Обезвоживание означает, что ваше тело потеряло слишком много жидкости.
• Прием некоторых лекарств, таких как нейролептики, противозачаточные таблетки, диуретики и стероиды.

Как остановить мышечный спазм, если он случается?

Возможно, вам придется попробовать несколько разных способов остановить мышечную судорогу, прежде чем вы найдете то, что лучше всего подходит для вас. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать:

• Растягивайте и массируйте мышцы.
• Примите теплый душ или ванну, чтобы расслабить мышцы. Также может помочь грелка, приложенная к мышце.
• Попробуйте использовать лед или холодный компресс. Всегда держите ткань между кожей и пакетом со льдом.
• Примите безрецептурное обезболивающее, например парацетамол (тайленол), ибупрофен (адвил, мотрин) или напроксен (алев).Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
• Если ваш врач прописывает лекарства от мышечных судорог, принимайте их точно так, как предписано. Позвоните своему врачу, если у вас возникнут проблемы с приемом лекарства.
• Пейте много жидкости. Спортивные напитки, такие как Gatorade, часто помогают при судорогах в ногах.

Вот несколько приемов, которые можно попробовать при судороге в ноге:

• Прогуляйтесь или покачивайте ногой.
• Растяните икроножные мышцы. Вы можете выполнять эту растяжку сидя или стоя:
  • Сидя, выпрямите ногу и согните ступню к колену.Можно подложить свернутое полотенце под подушечку стопы и, удерживая полотенце за оба конца, осторожно потянуть полотенце на себя, держа колено прямо.
  • Стоя на расстоянии 0,5 м (2 фута) от стены, наклонитесь вперед к стене. Колено пораженной ноги держите прямо, а пятку – на земле. Делайте это, пока вы сгибаете колено другой ноги. Посмотрите на картинку, как сделать эту растяжку для икр.

Если вы считаете, что лекарство вызывает мышечные судороги:

• Перед тем, как принять новую дозу, позвоните врачу, который прописал это лекарство.Возможно, потребуется отменить прием лекарства или изменить его, или, возможно, потребуется скорректировать дозу.
• Если вы принимаете какое-либо лекарство, не назначенное врачом, прекратите его прием. Поговорите со своим врачом, если считаете, что вам нужно продолжить прием лекарства.

Как предотвратить мышечные судороги?

Эти советы могут помочь предотвратить мышечные спазмы:

• Пейте много воды и других жидкостей, чтобы ваша моча была светло-желтой или прозрачной, как вода.
• Ограничьте или избегайте употребления алкоголя или кофеина.
• Убедитесь, что вы едите здоровую пищу (особенно если вы беременны), богатую кальцием, калием и магнием.
• Катайтесь на велосипеде или велотренажере, чтобы укрепить и растянуть мышцы.
• Растягивайте мышцы каждый день, особенно до и после тренировки, а также перед сном.
• Не увеличивайте количество упражнений внезапно. Каждую неделю немного увеличивайте нагрузку.
• Принимайте поливитамины ежедневно.

Если вы принимаете лекарства, которые вызывают судороги в ногах, ваш врач может назначить другие лекарства.

Что делать, если мышечные судороги возвращаются?

Поговорите со своим врачом, если у вас снова появляются мышечные судороги или они сильные. Это могут быть симптомы другой проблемы, например, синдрома беспокойных ног.

Если судороги возвращаются, сильно беспокоят вас или мешают спать, ваш врач может прописать лекарство, расслабляющее ваши мышцы.

Кредиты

По состоянию на 20 ноября 2019 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Энн К.Пуанье, MD – Внутренняя медицина
Брайан О’Брайен, MD, FRCPC – Внутренняя медицина
Адам Хусни, MD – Семейная медицина
Мартин Дж. Габика, MD – Семейная медицина
Кэтлин Ромито, MD – Семейная медицина
Карин М. Линдхольм, DO – Неврология

По состоянию на 20 ноября 2019 г.

Автор: Healthwise Staff

Медицинский обзор: Энн С. Пуанье, доктор медицины – внутренние болезни, Брайан О’Брайен, доктор медицины, FRCPC – внутренняя медицина и Адам Хусни, доктор медицины – Семейная медицина и Мартин Дж.Габица, MD – Семейная медицина и Кэтлин Ромито, MD – Семейная медицина и Карин М. Линдхольм, DO – Неврология

Мышечные судороги | Мичиган Медицина

Обзор темы

Что такое мышечные судороги?

Мышечный спазм – это сильное болезненное сокращение или напряжение мышцы, которое возникает внезапно и продолжается от нескольких секунд до нескольких минут. Часто возникает в ногах. Мышечные судороги еще называют лошадиной Чарли.

Ночные судороги ног обычно представляют собой внезапные спазмы или напряжение мышц голени.Мышечные судороги иногда могут возникать в бедре или стопе. Часто они возникают, когда вы засыпаете или просыпаетесь.

Что вызывает мышечные спазмы?

Причина мышечных судорог не всегда известна. Мышечные судороги могут быть вызваны многими состояниями или действиями, такими как:

• Физические упражнения, травмы или чрезмерная нагрузка на мышцы.
• Беременность. Судороги могут возникать из-за уменьшения количества минералов, таких как кальций и магний, особенно на последних месяцах беременности.
• Воздействие низких температур, особенно холодной воды.
• Другие медицинские состояния, такие как проблемы с кровотоком (заболевание периферических артерий), заболевание почек, заболевание щитовидной железы и рассеянный склероз.
• Долго стоять на твердой поверхности, долго сидеть или ставить ноги в неудобное положение во время сна.
• Недостаток калия, кальция и других минералов в крови.
• Обезвоживание – значит, ваше тело потеряло слишком много жидкости.
• Прием некоторых лекарств, таких как нейролептики, противозачаточные таблетки, диуретики и стероиды.

Как остановить мышечный спазм, если он случается?

Возможно, вам придется попробовать несколько различных способов остановить мышечную судорогу, прежде чем вы найдете то, что вам больше всего подходит. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать:

• Растягивайте и массируйте мышцы.
• Примите теплый душ или ванну, чтобы расслабить мышцы. Также может помочь грелка, приложенная к мышце.
• Попробуйте использовать лед или холодный компресс. Всегда держите ткань между кожей и пакетом со льдом.
• Примите безрецептурное обезболивающее, например парацетамол (тайленол), ибупрофен (адвил, мотрин) или напроксен (алев). Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
• Если ваш врач прописывает лекарства от мышечных спазмов, принимайте их точно так, как предписано. Позвоните своему врачу, если у вас возникнут проблемы с приемом лекарства.
• Пейте много жидкости. Спортивные напитки, такие как Gatorade, часто помогают при судорогах в ногах.

Вот несколько приемов, которые можно попробовать при судороге в ноге:

• Прогуляйтесь или покачивайте ногой.
• Растяните икроножные мышцы. Вы можете выполнять эту растяжку сидя или стоя:
  • Сидя, выпрямите ногу и согните ступню к колену. Можно подложить свернутое полотенце под подушечку стопы и, удерживая полотенце за оба конца, осторожно потянуть полотенце на себя, держа колено прямо.
  • Стоя на расстоянии около 2 футов (0,6 м) от стены, наклонитесь вперед к стене. Колено пораженной ноги держите прямо, а пятку – на земле. Делайте это, пока вы сгибаете колено другой ноги. Посмотрите на картинку, как сделать эту растяжку для икр.

Если вы думаете, что лекарство вызывает мышечные спазмы:

• Перед тем, как принять новую дозу, позвоните врачу, который прописал это лекарство. Возможно, потребуется отменить прием лекарства или изменить его, или, возможно, потребуется скорректировать дозу.
• Если вы принимаете какое-либо лекарство, не назначенное врачом, прекратите его прием. Поговорите со своим врачом, если считаете, что вам нужно продолжить прием лекарства.

Как предотвратить мышечные спазмы?

Эти советы могут помочь предотвратить мышечные спазмы:

• Пейте много воды и других жидкостей, чтобы ваша моча была светло-желтой или прозрачной, как вода.
• Ограничьте или избегайте употребления алкогольных напитков.
• Убедитесь, что вы едите здоровую пищу (особенно если вы беременны), богатую кальцием, калием и магнием.
• Катайтесь на велосипеде или велотренажере, чтобы укрепить и растянуть мышцы.
• Ежедневно растягивайте мышцы, особенно до и после тренировки, а также перед сном.
• Не увеличивайте количество упражнений внезапно. Каждую неделю немного увеличивайте нагрузку.
• Принимайте ежедневные поливитаминные добавки.

Если вы принимаете лекарства, которые вызывают судороги в ногах, ваш врач может назначить другие лекарства.

Что делать, если мышечные судороги возвращаются?

Поговорите со своим врачом, если у вас возникают продолжительные или сильные мышечные судороги. Это могут быть симптомы другой проблемы, например, синдрома беспокойных ног.

Если судороги возвращаются, сильно беспокоят вас или мешают вам спать, ваш врач может прописать лекарство, расслабляющее ваши мышцы.

Список литературы

Консультации по другим работам

• Американская академия неврологии (2010).Резюме AAN основанного на доказательствах руководства для клиницистов: Симптоматическое лечение мышечных судорог. Доступно в Интернете: http://www.aan.com/practice/guideline/uploads/394.pdf.
• Американская академия неврологии (2010). Резюме AAN основанного на фактических данных руководства для пациентов и их семей: Медикаментозное лечение симптомов мышечных спазмов. Доступно в Интернете: http://www.aan.com/practice/guideline/uploads/395.pdf.
• Кацберг HD и др. (2010). Оценка: Симптоматическое лечение мышечных судорог (обзор, основанный на фактах): Отчет Подкомитета по оценке терапии и технологий Американской академии неврологии.Неврология, 74 (8): 691–696. Доступно в Интернете: http://www.neurology.org/cgi/content/full/74/8/691.
• Янг Г (2014). Судороги ног. Клинические данные BMJ. http://clinicalevidence.bmj.com/x/systematic-review/1113/overview.html. По состоянию на 14 апреля 2016 г.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 4 августа 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Энн С.Пуанье, врач-терапевт
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Мартин Дж. Габика, доктор медицины, семейная медицина
Карин М. Линдхольм, DO – неврология

По состоянию на: 4 августа 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинское обозрение: Энн С. Пуанье, врач-терапевт и Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина и Мартин Дж.Габица, доктор медицины, семейная медицина, и Карин М. Линдхольм, доктор медицины, неврология,

Растяжение мышц – симптомы и причины

Обзор

Растяжение мышцы – это повреждение мышцы или сухожилия – фиброзной ткани, соединяющей мышцы с костями. Легкие травмы могут привести только к чрезмерному растяжению мышцы или сухожилия, в то время как более серьезные травмы могут включать частичные или полные разрывы этих тканей.

Иногда называемые растянутыми мышцами, напряжения обычно возникают в нижней части спины и в мышцах задней поверхности бедра (подколенные сухожилия).

Разница между растяжением и растяжением заключается в том, что растяжение включает повреждение мышцы или полосы ткани, которая прикрепляет мышцу к кости, в то время как растяжение повреждает полосы ткани, соединяющие две кости вместе.

Первоначальное лечение включает покой, лед, компрессию и возвышение. Легкие штаммы можно успешно лечить в домашних условиях. Сильные деформации иногда требуют хирургического вмешательства.

Симптомы

Признаки и симптомы могут различаться в зависимости от тяжести травмы и могут включать:

• Боль или нежность
• Покраснение или синяк
• Ограниченное движение
• Мышечные спазмы
• Вздутие
• Слабость мышц

Когда обращаться к врачу

Легкие штаммы можно лечить в домашних условиях.Обратитесь к врачу, если ваши симптомы ухудшаются, несмотря на лечение, особенно если ваша боль становится невыносимой, или вы чувствуете онемение или покалывание.

Причины

Острая деформация может быть вызвана одним событием, например использованием плохой механики тела для подъема чего-либо тяжелого. Хроническое растяжение мышц может быть результатом повторяющихся травм, когда вы напрягаете мышцу, выполняя одно и то же движение снова и снова.

Факторы риска

Занятия контактными видами спорта, такими как футбол, футбол, хоккей, бокс и борьба, могут увеличить риск растяжения мышц.

Определенные части тела более восприимчивы к растяжению во время занятий определенными видами спорта. Примеры включают:

• Ноги и щиколотки. Виды спорта, которые включают быстрый старт и прыжки, такие как бег с барьерами и баскетбол, могут быть особенно тяжелыми для ахиллова сухожилия в лодыжке.
• Руки. Захватывающие виды спорта, такие как гимнастика или гольф, могут увеличить риск растяжения мышц рук.
• Колено. Деформации в локтевых суставах часто возникают при метании и ракетках.

Профилактика

Регулярные упражнения на растяжку и укрепление для вашего вида спорта, фитнеса или работы в рамках общей программы физической подготовки могут помочь минимизировать риск растяжения мышц.

Позвонки шейного отдела позвоночника – анатомия, описание и функции позвонков, заболевания

анатомия, описание и функции позвонков, заболевания

Шейный (цервикальный) отдел позвоночника – это наиболее подвижная верхняя часть спинного хребта, состоящая из 7-ми позвоночных сегментов. Позвонки шейного отдела позвоночника, отличительно от сегментов других отделов, обладают различной формой и незначительными размерами. В позвонках шеи есть проймы, обеспечивающие прохождение капилляров, поставляющих кровь к мозжечку. Поэтому, если по какой-то причине происходит сжатие этих артерий, то развиваются тяжелые осложнения.

Анатомия шейного отдела позвоночника

Сколько позвонков в шейном отделе у человека? Цервикальный отдел спинного хребта содержит 7 подвижных позвонков, меж которыми находятся межпозвонковые диски, обеспечивающие хорошую амортизацию и высокую подвижность этой секции.

Шейные позвонки образовывают физиологический лордоз – естественное искривление хребта, имеющее вид буквы С, стоящей выпуклостью кпереди. Благодаря подобному виду позвонки цервикального участка обозначаются С1-С7, где С1 – это верхний, самый главный, а С7 – крайний, седьмой позвонок этого участка позвоночного столба.

Строение шейного отдела позвоночника человека, схема обозначения имеет общие анатомические особенности с другими отделами. Любой позвонок, не зависимо от того, где он расположен, имеет общую структуру, представляя собой тело с дугой и 7 остистыми отростками, прощупывающимися во время пальпации шеи.

С помощью этих отростков к позвонкам прикрепляются необходимые структуры, обеспечивающие их функционирование. Между позвоночными сегментами имеются небольшие хрящевые образования – межпозвоночные диски. Внутри каждого позвонка наблюдается фораминальное отверстие, сквозь которое идет спинномозговой канал, соединяющий весь позвоночный столб. Посмотреть, как выглядит шейный отдел позвоночника, можно на этом фото.

Несмотря на общие анатомические признаки, цервикальные позвонки имеют некоторые отличия в строении. В поперечных позвонках, которых насчитывается 2 на один позвонок, имеются специальные отверстия, пропускающие через себя капилляры, обеспечивающие питание главного органа ЦНС. Фораминальное отверстие в шейных сегментах больше, чем у других позвонков, а их размеры меньше.

Мышечная система цервикального отдела позвоночника включает в себя 3 типа мышц: глубокие, срединные и поверхностные. Шейные соединительные оболочки состоят из 3 слоев, отделенных с помощью жировой клетчатки. Особенность таких фасций заключается в наличии множественного числа нервных узлов и мышечных волокон. Также в шейном отделе позвоночника имеется сложная кровеносная система.

Описание каждого позвонка

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, выполняющих важное функциональное значение. Весь цервикальный участок позвоночника можно разделить на 2 части:

• верхняя – состоит из 1 и 2 сегмента;
• нижняя – включает с 3 по 7 сегмент, находится на границе с 1 грудным позвонком.

Увидеть, как выглядит шейный отдел позвоночника со всеми сегментами, можно на этой картинке.

Для лучшего понимания анатомии цервикального отдела спинного хребта, нужно изучить особенности строения всех позвонков по отдельности.

Первый

Это самый главный позвоночный сегмент, который принято называть Атлант. Он сочленяется с черепной коробкой, делая плавный переход от спинного мозга к головному. С1 имеет отличительное строение, он не обладает телом и отростками. Вместо этого первый позвонок шейного отдела человека оснащен одной дугой спереди и одной сзади, между которыми располагаются латеральные массы.

Дуга, расположенная позади, проводит позвоночную артерию. Атлант оснащен большим количеством капилляров и нервных узлов, отличается нестандартной формой и повышенной твердостью, что обеспечивает движения головой и снабжение головного мозга кровью. С обеих сторон позвонка отсутствуют диски, из-за чего позвоночный сегмент может срастись с черепной коробкой.

Второй

Это второй важный позвоночный сегмент цервикального отдела позвоночника, именуемый Аксисом. Особенность его строения заключается в наличии зуба, с помощью которого С2 соединяется с Атлантом и обеспечивает его повороты вместе с черепной коробкой. Другой особенностью строения этого сегмента является его раздвоенность и наличие по бокам суставов, выступающих в роли межпозвоночного крепления.

Третий – пятый

Строение позвонков С3-С5 одинаковое, такое же, как у сегментов других участков спинного хребта.

Они являются своеобразной опорой, обеспечивая подвижность шеи и целостность спинного мозга, и служат проводниками позвоночной артерии, питающей головной мозг. Данные позвоночные сегменты, с помощью мышечно-связочного аппарата, предоставляют возможность двигать головой вперед-назад, по бокам, по кругу.

Шестой

Шейный сегмент С6 принято называть сонным бугорком. Это объясняется тем, что он более выпуклый, чем другие позвонки и расположен рядом с сонной артерией. При развитии кровотечения артерию прижимают непременно к сонному бугорку. С6 является наиболее развитым и подвижным позвонком, около которого обычно откладываются соли.

Седьмой

Самый нижний позвоночный сегмент цервикального отдела позвоночника также имеет некоторые отличия в строении. Главной его особенностью является наличие не 2, а 4 нервных корешков. Также этот сегмент имеет наиболее большой, не содержит сквозные отверстия, пропускающие остистые отростки. С помощью небольшой ямки С7 сочленяется с первым грудным позвонком.

Функции шейного отдела

Как известно, количество позвонков в шейном отделе позвоночника – 7. У каждого из этих элементов имеется свое важное функциональное назначение:

• С1 – обеспечивает нормальное функционирование гипофиза. Повреждение сегмента провоцирует возникновение мигреней, головокружений и обмороков.
• С2 – контролирует слуховые и зрительные функции человека. Поражение позвонка грозит появлением мушек и пелены перед глазами, скачком АД, болью в ушах или глазах.
• С3 – отвечает за мимическую функцию лицевого нерва. Нарушение проявляется шумом в ушах, стоматологическими проблемами.
• С4 – связан с участком спинного мозга, отвечающего за состояние органов головы. Защемление нервов приводит к нарушению слуха, потрескиванию губ, лицевой невралгии.
• С5 – отвечает за функционирование голосовых связок, плечевых мышц. При развитии патологий наблюдается першение в горле, утрата голоса, хрипота.
• С6 – выполняет те же функции, что и С5.
• С7 – отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы. Повреждение сегмента проявляется эндокринными патологиями, нарушением психоэмоционального состояния.

Шейный отдел позвоночника не только отвечает за подвижность головы и соединяет головной мозг со спинным, но и обеспечивает приток крови к головному мозгу.

Заболевания

Ввиду высокой подвижности позвонки шейного отдела позвоночника подвержены травмам и различным патологическим процессам. Повреждения обычно вызваны прямым ударом или хлыстовой травмой (чрезмерным отклонением шеи при нырянии, автомобильной аварии).

Травма цервикального отдела представляет угрозу для жизни человека и нередко приводит к смерти. Также часто встречаются такие патологии шейных позвонков и дисков:

Несколько реже могут встречаться следующие заболевания:

Любое заболевание шейного отдела позвоночника грозит развитием тяжелых осложнений, способных привести к инвалидизации или летальному исходу. Поэтому нужно вовремя обнаруживать и лечить проблемы. Следует пойти в больницу и пройти комплексную диагностику сразу, как только появились первые симптомы патологического состояния.

Большинство болезней проявляется болевым синдромом в области шеи и плеч, отдающим в лопатки или верхние конечности, мигренями и головокружениями, а также неврологическими нарушениями, проблемами с памятью и координацией.

Вывод

К шейному отделу позвоночника относится 7 позвоночных сегментов различных размеров и форм. Первые 2 позвонка являются самыми главными и носят медицинские названия Атлант и Аксис. Каждый из сегментов выполняет важное предназначение, обеспечивая подвижность головы, а также некоторые другие возможности. Из-за своей подвижности, этот участок позвоночного столба часто подвергается патологическим процессам, способным существенно осложнить жизнь человека.

columna-vertebralis.ru

Анатомия шейного отдела позвоночника у человека: первый позвонок и мышцы

В его задачи входит защита спинного мозга и необходимость поддерживания туловища в вертикальном положении.

Среди наиболее значимых функций позвоночника можно выделить защиту головного мозга от сотрясения при движении, что обеспечивают амортизационные свойства.

Наибольшей хрупкостью и подверженностью различным травмам отделом позвоночника среди всех остальных является именно шейный отдел.

Для того чтобы избежать его повреждений необходимо знать особенности его строения и меры безопасности при двигательной активности.

Особенности строения шейного отдела позвоночника

Позвоночник человека состоит из 24 позвонков и четырех отделов. Каждый из них имеет значительные отличия по своему строению и количеству позвонков. В грудном отделе они отличаются наибольшими размерами.

В области поясницы они расположены очень близко друг к другу, а по мере приближения к копчиковой зоне они становятся сросшимися. Шейный отдел позвоночника считается самым хрупким, но именно его тонкое строение обеспечивает качество мобильности и позволяет совершать разнообразные движения головой.

Шейный отдел состоит из семи позвонков. Каждый из них отличается по своему строению. По причине их небольших размеров и слабости мышц шеи данный отдел нередко подвергается травмированию.

Особенность строения шейных позвонков – существенные отличия от позвонков всех остальных отделов позвоночника. Большинство позвонков состоят из переднего участка, называемого телом позвонка цилиндрической формы; спинной мозг, расположенный внутри позвоночника сзади ограничен дугой позвонка; также они имеют остистые отростки, пронизываемые отверстиями для кровеносных сосудов.

Строение шейных позвонков иное, что обусловлено особенностями их функций, включающих крепление с черепом, защитой спинного мозга, обеспечением питания головного мозга и совершение разнообразных движений головой.

Строение и функции позвонков шейного отдела

Самый первый позвонок этого отдела, расположенный вверху, называется «атлантом». Он является осевым, не имеет тела и остистого отростка. На данном участке он позволяет соединить позвоночный столб с костью затылка, а также головной и спинной мозг между собой.

Этими задачами определяется его строение: он состоит из двух дуг, которые окаймляют спинномозговой канал. Передняя дуга образует бугорок небольшого размера. Сзади нее находится впадина, совмещенная с зубовидным отростком второго позвонка.

На задней дуге размещена бороздка, где помещается позвоночная артерия. Суставная часть «атланта», расположенная сверху, имеет выпуклую форму, а нижняя – плоскую. Такая особенность строения обусловлена промежуточным положением позвонка между позвоночником и головой.

Второй позвонок, называемый «аксис», также отличается своей формой, которая напоминает заостренный «зуб». Он выполняет функции «шарнира», обеспечивающего вращение первого позвонка «атланта» вместе с черепом, а также возможность совершать наклоны головы в разные стороны.

В пространстве между «атлантом» и «аксисом» не имеется межпозвоночного диска. Их соединение образуется по типу сустава. Именно этот фактор обусловливает высокий риск травмирования.

Шейные позвонки от третьего до шестого имеют небольшие размеры. Каждый из них имеет довольно большое отверстие, похожее по своей форме на треугольник. Их верхние края слегка выступают, по причине чего их сравнивают с «бортиками». Их суставные отростки короткие и расположены под небольшим углом.

Позвонки от третьего до пятого имеют также маленькие поперечные отростки, которые расщеплены по краям. В этих отростках находятся отверстия, сквозь которые проходят кровеносные сосуды. Именно здесь находится основная позвоночная артерия, питающая головной мозг.

На следующем участке, где расположены шестой и седьмой позвонки, позвоночный столб имеет небольшое расширение. Здесь чаще всего происходит отложение солей. Шестой позвонок называют «сонным» за то, что его бугорок, расположенный спереди, находится вблизи сонной артерии. Именно к нему прижимают артерию, чтобы остановить кровотечение.

Самым большим на последнем участке шейного отдела здесь является седьмой позвонок. Именно его можно нащупать руками, если наклонить голову вперед. По этой же причине его еще называют выступающим. Кроме того он служит основным ориентиром при подсчете позвонков. Нижняя часть этого позвонка имеет углубление.

Здесь находится место его соединения с первым ребром. Особенность седьмого позвонка – отверстия в области поперечных отростков, которые могут быть очень маленькими в размерах, либо же полностью отсутствовать. Он имеет самый длинный остистый вырост, без делений на части.

Каждый из позвонков шейного отдела отвечает за определенную функцию.

При их повреждениях возникают неприятные явления, соответствующие каждому конкретному позвонку, такие как:

Околопозвоночные мышцы шейного отдела позвоночника

Следующий факт

Мышечные ткани данного отдела позвоночника делятся на две части: заднюю и переднюю. Мышцы, расположенные спереди, делятся на поверхностные, глубинные и серединные.

Основные функции тканей мышц шеи следующие:

• поддержка черепа в равновесии;
• обеспечение движения головы: вращений и наклонов;
• обеспечение процессов глотания и голосовой функции.

Мышечные ткани шейного отдела связываются с помощью специальных фасций и кровеносных сосудов, которые служат естественными ограничителями разных участков.

Выделяют несколько основных групп мышц:

• подкожные мышцы;
• мышцы, покрывающие поверхность шеи;
• лопаточно-ключичные мышцы, необходимые для образования места, для размещения мышечных тканей над грудью.

Мышцы, расположенные внутри шеи, состоят из висцериальных пластин, необходимых для выстилания органов внутри шеи. Они образуют участки, в которых расположены вены и сонная артерия. Пластинка, размещенная перед позвонком, нужна для образования участка для размещения глубоких мышц.

Физиологические изгибы шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника имеет естественный изгиб, направленный вперед. Он называется лордозом. Такой изгиб компенсируется кифозом – другим изгибом, направленным назад в области грудного отдела. Подобные изгибы придают позвоночнику упругость, позволяют переносить ежедневные нагрузки, обусловленные прямохождением.

Изгибы позвоночника не являются врожденными. Для того чтобы они правильно сформировались необходим соответствующий уход и образ жизни.

Физиологическим считается лордоз шейного отдела до 40 градусов. Если угол превышает этот показатель – диагностируют патологический лордоз. Человека с подобной патологией легко заметить по резко выдвинутой вперед голове, которая при этом посажена довольно низко.

Лордоз шейного отдела может быть:

1. первичным, появившимся вследствие перенесенных опухолей, воспалений, нарушений осанки;
2. вторичным, развившимся впоследствие травмирования.

Видео: “Строение шейного отдела позвоночника”

Распространенные патологии шейного отдела позвоночника

Следует проявить беспокойство и пройти процедуру диагностики в случаях, когда были замечены следующие симптомы развития патологии в шейном отделе позвоночника:

• нарушение осанки;
• частые головные боли, шум в ушах, головокружение;
• болезненность в зоне шеи;
• ухудшение работоспособности, нарушенный сон;
• потеря аппетита, тошнота;
• перепады артериального давления;
• снижение иммунитета;
• ухудшение функционирования верхних конечностей, а также слуха, зрения.

Заболевания шейного отдела возможны по причине получения различных травм после сильного удара или вследствие падения. В отдельных случаях опасность травмирования существует даже при резком наклоне или повороте головы, например, при нырянии в воду.

Чаще всего в области шейного отдела позвоночника встречаются следующие патологии:

Серьезные травмы данного отдела опасны тем, что могут задеть спинномозговой канал. Следствием может стать паралич, нарушения работы сердца или летальный исход. Опасность подобных травм связана также с тем, что всю серьезность ситуации не всегда можно оценить сразу. В первое время о патологии может свидетельствовать лишь болезненность во время движения или отек.

Заключение

Шейный отдел позвоночника включает семь позвонков, строение которых заметно отличается от строения остальных участков позвоночного столба.

Каждый из позвонков этого отдела выполняет определенные функции. Повреждение любого из них может вызвать определенные патологии организма.

Отличие этих позвонков заключается в их небольшом размере и особой хрупкости. Их форма – цилиндрическая, внутри находится спинной мозг.

Основными функциями шейного отдела служит обеспечение крепления с черепом, питания для головного мозга, совершение разнообразных движений головой.

Для обеспечения этих же процессов служат мышцы шеи, которые кроме того влияют на процессы голосообразования и глотания.

Шейный отдел имеет естественный изгиб – лордоз, правильное формирование которого происходит в первые годы жизни человека и зависит от окружающей среды.

Наиболее распространенные заболевания шейного отдела позвоночника связаны с различными травмами, представляющими опасность тем, что они могут быть замечены не сразу, но представляют риск развития сердечных патологий, паралича или даже летального исхода.

Тест!

Пройдите тест и оцените свои знания, насколько хорошо Вы усвоили материал: Строение шейного отдела позвоночника. Количество позвонков в шейном отделе. Особенности строения.

Врач ЛФК

spinatitana.com

шейный отдел позвоночника – заболевания и симптомы

Вы можете записаться к врачу по телефону 8(916)-265-92-28

Шейный отдел позвоночника является самым уязвимым, хотя и менее подвижным в сравнении с поясничным отделом; и наиболее сложным,  в плане наличия и сочетания патологий и их последствий для всего организма. Ведь шейный отдел позвоночника отвечает не только за иннервацию верхних конечностей, но и за кровоснабжение головного мозга. Итак, шейный отдел позвоночника  может иметь следующие нарушения: грыжи и протрузии дисков, кифозы и сколиозы, подвывих атланта.

шейный отдел позвоночника и нарушения иннервации

Начнем с грыж межпозвонковых дисков  шейного отдела.   В связи с тем, что шейный отдел позвоночника имеет не большой размер спиномозгового канала  —  грыжа диска размером  3 мм.  уже является значительной.  И её размер достаточен, что бы оказать давление на нерв или оболочку спинного мозга, вызывая в ней отек и вторичное давление на нерв. Если грыжа диска шейного отдела, а в основном они бывают в сегментах С4-С5, С5-С6, С6-С7, оказывают давление на нерв – у больного появляется симптоматика «плечелопаточного периартрита» или «синдрома лестничной мышцы». Иначе говоря, боль в руках, в плечах,  в шее, усиливающаяся при подъеме рук, кашле, чихании; и отдающая под ключицу или в лопатку  в положении лёжа или при движении головы – все это является симптомами наличия у вас грыжи диска шейного отдела.

Основное отличие этих грыж от грыж поясничного отдела позвоночника – они гораздо легче лечатся из-за относительно небольшого размера! Поэтому даже сильную боль в руках  можно снять на первом сеансе. Поэтому, если вас беспокоят боли в руках или шее – обращайтесь и записывайтесь на приём!  Всё не так страшно, как вам может казаться.

Примеры лечения больных с грыжами дисков шейного отдела позвоночника при сочетанных патологиях.

Пример 1

Больной С. 46 лет. Обратился с жалобами на головную боль, боль в руках, иррадиирущую в основании шеи и под лопатку. Жалобы на ортостатическое головокружение, онемение в кистях и пальцах рук. Больным себя считал на протяжении года.

При первичном исследовании были обнаружены кифоз шейного отдела, грыжи сегментов С3-С4 – 2,1 мм, С4-С5 — 4,7 мм., С6-С7 – 4,9 мм.

 Как видно из контрольных снимков пациента все грыжи дисков, обнаруженные у одного пациента, были вылечены   до состояния небольших протрузий. Одновременно с этим полностью был вылечен кифоз 2 степени шейного отдела.

Мягкая авторская мануальная техника, применяемая мной, врачом-неврологом Солоповой И.П., позволяет полностью устранить любую грыжу диска шейного отдела позвоночника без применения медикаментов и является прекрасной альтернативой хирургическому вмешательству.

Симптомы кифоза шейного отдела

Уже никто не сомневается, что причинами возникновения мигреней или хронических головных болей являются, в основном, нарушения в шейном отделе позвоночника. В первую очередь нарушения проявляются нарушением кровоснабжения головного мозга и появлением хронической ишемии, так как позвоночные артерии, питающие затылочную часть мозга, оказываются,  частично пережаты. Проще говоря, ваш мозг «не доедает».  Это вызывает расширение всех артерий в стремлении донести кровь к отдаленным участкам мозга и, как следствие, избыточное давление на ткани мозга мозговыми артериями. Дальше включается механизм компенсации, приводящий, к сожалению, к избыточной компрессии оболочек мозга. В результате – головная боль, мигрень, а там и до ишемического инсульта рукой подать.

Однако не все нарушения приводят к появлению мигреней, головных болей и дисциркуляторной энцефалопатии.

За 6 лет исследований у всех пациентов, которые обращались по поводу мигреней или хронических головных болей, стабильно  выявлялись или подвывих атланта или кифоз шейного отдела. В результате собственных исследований можно смело сказать – грыжи дисков не влияют на наличие головных болей (у них своя зона влияния на наше плохое самочувствие), так же как и сколиоз шейного отдела.

А вот подвывих атланта или кифоз шейного отдела – практически всегда. То есть у вас может быть кифоз и отсутствовать головные боли, но при хронических головных болях – кифоз или подвывих атланта есть всегда.

Головокружение вертеброгенной природы всегда вызывается подвывихом атланта (так называемый  синдром вертебробазилярной  недостаточности) – и может сопровождаться, в том числе, тошной или рвотой.

Примеры кифоза шейного отдела

Зачастую кифоз шейного отдела приводит к общему нарушению осанки в виде сутулости, уплощенности передней стенки грудной клетки, выпрямлению лордоза поясничного отдела со всеми вытекающими отсюда последствиями в виде компрессии ткани легких или нарушения проводимости нервов поясничного сплетения.

Несколько примеров КТ-исследований  до лечения и после, моих пациентов, обратившихся  с жалобами, в том числе, и на головную боль или мигрень вертеброгенного характера.

Пример 2

Больная Б., кифоз шейного отдела, отягощенный грыжей сегмента С5-С6 размером 3.0 мм. Жалобы, в том числе, на головную боль. После лечения головные боли прекратились.

Пример 3

Больная Г., 25 лет. Кифоз шейного отдела 2 степени. Страдала с 12 лет, любое движение головой приводит к головокружению и потере сознания. Хроническая головная боль вследствие ишемии позвоночных артерий. После лечения хроническая головная боль и головокружения прекратились.

Лечение нарушений шейного отдела

Что с этим можно сделать? Конечно, вылечить!

Если у вас нет сильных краевых разрастаний тел позвонков – я смогу  помочь вам  и снять боль уже на первом сеансе! Если состояние вашей костной ткани не позволяет быстро  воздействовать на позвонки – значит, времени нам понадобиться немного больше. Но легче вам всё равно будет на первом сеансе.

Клиника «Медэкс» — единственная в Москве, в которой применяется запатентованная  в РФ мягкая техника мануальной техники лечения именно таких заболеваний, как грыжи дисков,  кифоз шейного отдела и подвывих атланта. В том числе и при сочетанных патологиях. Метод позволяет безопасно и быстро устранить  нарушения шейного отдела позвоночника.

Как видите, практически любое нарушение шейного отдела можно быстро вылечить без применения медикаментов и хирургического вмешательства. Лечение мигрени, головной боли и корешковых болей в следствии наличии грыж  дисков  осуществляется достаточно быстро и очень эффективно с учетом всех сопутствующих патологий. Например, если  вас беспокоит не только мигрень, но и ограничение подвижности шеи или боль в руке или лопатке – мы сможем избавить вас от всех симптомов одновременно.

 УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О РЕЗУЛЬТАТАХ ЛЕЧЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

happyspine.ru

Шейный отдел позвоночника: особенности анатомического строения

Позвоночник состоит из нескольких отделов. Шейный отдел позвоночника представляет собой сложную структуру из костей, мышц, сосудов, тканей. Кости несущей части спины называются позвоночным столбом, внутри которого расположен спинной мозг. Он состоит из семи позвонков, обозначенных С1 — С7. Позвонки расположены таким образом, что внутри них образуется канал, который выполняет защиту спинного мозга.

Костные сочленения

Позвоночник в шейном отделе имеет своеобразные отличительные особенности. В позвонках есть отверстия в поперечных отростках. Шейный отдел позвоночника имеет небольшие тела позвонков, которые вытянуты в поперечном направлении. Поперечный отросток состоит из двух частей: собственного поперечного и реберного отростков. Особенно развит реберный отросток у 6-го шейного позвонка. К нему прикреплена сонная артерия. Остистый отросток 7-го шейного позвонка длиннее, чем у других позвонков. Он заметно выступает, его можно прощупать через кожу.

Позвоночник в шейном отделе имеет 1-й позвонок — атлант. Он соединен передней и задней дугами, не имеет тела. Сверху атланта находятся суставные поверхности для соединения с черепом, снизу при помощи суставных поверхностей он крепиться со вторым позвонком. Второй шейный позвонок называется осевым. Его отличительной особенностью является массивный отросток на теле. Отросток (зуб) служит осью. Вокруг нее происходит вращение головы.

Тела позвонков соединяются между собой фиброзно-хрящевыми межпозвоночными дисками. В центре диска расположено студенистое ядро, которое окружено фиброзным кольцом. Шейный отдел позвоночника имеет переднюю, заднюю продольную связку. Передняя начинается от затылочной кости, идет к крестцу. От 2-го шейного позвонка до крестца отходит задняя продольная связка. Дуги смежных позвонков соединяются между собой желтой связкой.

Шейный отдел позвоночника имеет синовиальные и фиброзные типы соединений между позвонками. Нижние суставные отростки вышележащего позвонка, соединяясь суставными поверхностями, образуют дугоотростчатый сустав. Его капсула прикрепляется по краю суставных поверхностей. По своей форме сустав плоский. Благодаря этой особенности в нем возможны свободные скользящие движения небольшой амплитуды, поэтому шейный отдел позвоночника весьма подвижный. Между 1-м и 2-м позвонкам сформированы подвижные соединения, которые обеспечивают движения головы:

• наклон вперед, назад;
• наклон в стороны;
• вращательные движения.

Мышцы и фасции шейного отдела

Позвоночник в шейном отделе имеет мышцы, которые подразделяются на поверхностную, срединную, глубокую группы.

Поверхностные мышцы:

• подкожная мышца шеи;
• грудино-ключично-сосцевидная.

Срединные мышцы:

• шилоподъязычная;
• двубрюшная;
• челюстно-подъязычная;
• подбородочно-подъязычная;
• подподъязычные мышцы.

Глубокие мышцы:

• передняя лестничная — наклоняет шейный отдел позвоночника в сторону;
• средняя лестничная — наклоняет вперед;
• задняя лестничная — сгибает шейный отдел позвоночника вперед;
• длинная мышца шеи — наклоняет шею вперед, в стороны;
• длинная мышца головы — наклоняет голову вперед, участвует во вращении головы;
• передняя и латеральная прямая мышца головы — наклоны головы в сторону, вперед.

Шейный отдел позвоночника имеет сложную анатомию фасций. Это связано с большим количеством органов и мышц. Фасция состоит из трех пластинок: поверхностная, предтрахеальная, предпозвоночная. Пространства между пластинами заполнены рыхлой соединительной тканью и жировой клетчаткой.

Иннервация шейного отдела

Позвоночник в шейном отделе имеет нервное сплетение, которое образуют передние ветви четырех верхних шейных нервов (С1 — С4). Ветви, отходящие от сплетения, разделяются на кожные (чувствительные), мышечные (двигательные) и смешанные. Кожные ветви — большой ушной нерв, поперечный нерв, малый затылочный нерв и надключичные нервы.

Чувствительные ветви иннервируют кожу передне-латеральной области шеи. Мышечные нервы крепятся к глубоким мышцам шеи и груди и иннервируют предпозвоночные мышцы, среднюю лестничную мышцу и мышцу, поднимающую лопатку. Двигательные ветви иннервируют глубокие мышцы шеи.

Нижний корешок шейного сплетения С1 — С2 соединяется с верхним корешком подъязычного нерва и иннервирует мышцы, которые лежат ниже подъязычной кости. Со средним шейным симпатическим узлом соединен диафрагмальный нерв, который обеспечивает иннервацию диафрагмы, плевры и перикарда.

Кровоснабжение шейного отдела

Шейный отдел позвоночника представлен сложной кровеносной системой. Кровь от головы и шеи оттекает по яремным венам. Передняя яремная вена собирает кровь от кожи и подкожной клетчатки передней области шеи. Наружная яремная вена собирает кровь от затылочной области головы, кожи и подкожной клетчатки боковой области шеи. От головы, мышц и органов шеи кровь оттекает преимущественно во внутреннюю яремную вену.

По верхнему краю щитовидного хряща проходит общая сонная артерия, которая делится на наружную и внутреннюю сонные артерии. На уровне деления общей сонной артерии находится образование, содержащее хеморецепторы, которые реагируют на изменения химического состава крови. Между общей сонной артерией и внутренней яремной веной расположен блуждающий нерв.

Кровоснабжение органов головы и шеи осуществляется ветвями сонных и подключичных артерий. Внутренняя сонная артерия снабжает головной мозг и глазничный органокомплекс. Наружная сонная артерия питает лицевую область головы, крышу черепа, зубы, поверхностные мышцы шеи, щитовидную железу, гортань и глотку.

Болезни, связанные с дегенеративно-дистрофическими процессами

Головная боль

Питание мозга человека обеспечивают позвоночные и сонные артерии. Даже если шейный отдел позвоночника имеет небольшие нарушения, это приводит к механическому сжатию артерий. Сосуды начинают забиваться шлаками, как следствие, начинается кислородное голодание головного мозга. В этом случае позвоночник не получает достаточного питания в шейном отделе. В результате повышается внутричерепное давление, появляется головокружение, тошнота, головная боль.

Межпозвоночная грыжа

Позвоночник имеет самую уязвимую и гибкую часть — шейный отдел. Шея при нормальном физиологическом и анатомическом состоянии может выполнять наибольший объем движений, так как позвоночник в этом отделе имеет эластичный связочный аппарат. Между первым и вторым позвонком нет межпозвоночного диска.

Они связаны между собой связочным аппаратом. Между остальными позвонками находятся межпозвоночные диски. Их особенностью являются нежное пульпозное ядро и тонкое фиброзное кольцо. Если позвоночник имеет нормальное физиологическое состояние, позвонки обеспечивают процесс амортизации.

Вследствие длительного перенапряжения на позвоночник, в фиброзном кольце образуются трещины и оно больше не в состоянии образовывать пульпозное в правильном центральном положении. В результате оно начинает выпячиваться, ущемлять или раздражать нервные корешки. Человек в этом случае начинает испытывать боль.

Если позвоночник имеет здоровый связочный аппарат, нагрузка равномерно распределяется на межпозвоночный диск. Отверстия для спинномозгового нерва при естественных движениях всегда остаются свободными. При выходе фиброзного кольца и пульпозного ядра происходит сужение отверстия, в котором располагается спинномозговой нерв, и ущемляют нервный корешок.

При пролабировании фиброзное кольцо всегда остается целым. Давление диска на спинномозговой нерв вызывает его отек воспаление и боль по ходу нервного корешка. Грыжа представляет собой полное выпадение межпозвоночного диска.

Остеохондроз

Позвоночник страдает от дегенеративных процессов, которые приводят к развитию остеохондроза.

По статистике, именно остеохондроз является частой причиной развития протрузий и грыж межпозвоночного диска.

Остеохондроз приводит к развитию артроза межпозвоночных суставов. Ухудшает течение остеохондроза образование грыж Шмоля при которых проникает межпозвоночный диск в тело позвонка.

Остеопороз

Позвоночник может страдать из-за эндокринных патологий. При гормональных нарушениях происходит вымывание кальция из костной ткани. Сам по себе остеопороз не приводит к значительным клиническим проявлениям от которых страдает позвоночник. Но именно при таком нарушении увеличивается риск развития перелома позвонков и травмы позвоночника.

Радикулопатия

Позвоночник в шейном отделе может страдать от сдавления спинномозговых корешков. Значительная компрессия спинномозгового корешка приводит к радикулопатии. Причиной этого патологического состояния может стать любое заболевание, которое затрагивает костные структуры шейного отдела.

Артроз

Дегенеративные изменения приводят к унковертебральному артрозу. При этом заболевании появляются нарушения двигательной активности в шейном отделе. У больного страдает позвоночник и его структуры в шейном отделе. Одновременно появляются неврологические симптомы, так как сдавливаются важные нервные пучки и кровеносные сосуды.

Похожие статьи

pozvonochnikok.ru

Протрузия в шее – Причины, Симтомы, Лечение и диагностика

Современный образ жизни, полный длительного сидения за компьютером в физиологически неправильной позе, неправильные нагрузки, питание, скудное полезными веществами – все это и не только является причиной для развития различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Причем сейчас наблюдается тенденция значительного омоложения отклонений правильного развития костных и хрящевых структур. В связи с этим, каждый человек, который беспокоится не только о своем здоровье, но и о продлении молодости и трудоспособного возраста, обязан внимательно подходить к состоянию своего здоровья. При ощущениях малейшего отклонения в нормальном функционировании опорно-двигательного аппарата он должен обращаться к квалифицированному врачу для установления причин, вызвавших дискомфорт.

Протрузия межпозвонковых дисков сегодня занимает одну из лидирующих позиций в перечне болезней, связанных с отклонением правильного функционирования позвоночного столба. Если пренебрегать этим состоянием, то ухудшающаяся ситуация доводит до полного обездвиживания человека и инвалидизации в дальнейшем.

Что такое протрузия дисков позвоночника шейного отдела

Стоит сразу отметить, что протрузия дисков позвоночника способна затронуть самые разнообразные позвонки.

Шейный отдел как максимально подвижный при малейшем травмировании или длительном неправильном положении откликается патологическими изменениями в структуре хряща.

Ситуация со здоровьем не приобретает столь катастрофическое положение сразу. Сначала возникают незначительные нарушения, которые в результате отсутствия внимания и должного лечения приводят к серьезным изменениям, таким как протрузия дисков шейного отдела.

С точки зрения анатомии – строение этой части спины довольно сложное. Позвонки сочленяются хрящевыми дисками. Каждый из таких дисков также имеет сложное строение. В него входит центральная часть, называемая пульпозным ядром и кольцо, которое охватывает это ядро. Оно называется фиброзным.

В результате различных патологических изменений эти две составляющие изменяют свое верное, с точки зрения анатомии, расположение. В этот момент возникает протрузия межпозвонковых дисков шейного отдела.

На этой стадии изменений в организме, больной должен обратить пристальное внимание на состояние своего здоровья. Чаще всего в этот момент люди, страдающие данным недугом, задаются вопросом о том, как можно вылечить протрузию шейного отдела, ведь изменения происходят по нарастающей. И пациент все время чувствует себя хуже и хуже.

Специалисты свидетельствуют о том, что полностью вылечить протрузии шейного отдела невозможно, можно только приостановить дегенеративные изменения и не допустить дальнейшего ухудшения ситуации.

Если это вовремя не сделать, то происходит дальнейшее развитие патологии. Происходит смещение, которое способствует отклонению шейных дисков. Такое изменение состояния может проходить все время, то есть ухудшаться. И как только кольцо, которое удерживает ядро трескается (разрывается), возникает грыжа позвоночника. Все изменения, которые сопровождаются смещением, но не доходят до разрыва кольца – это протрузии. Чаще всего сопровождается сдавливанием корешковых нервов, что и вызывает интенсивный болевой синдром.

Протрузия шейного отдела позвоночника симптомы и ощущения

Когда в человеческом организме возникает протрузия шейных позвонков, то это состояние сопровождается весьма дискомфортными ощущениями. Их интенсивность зависит от запущенности заболевания, то есть фактически от того, насколько сильно выпятилась ткань хряща.

Протрузии шейного отдела позвоночника имеют следующие симптомы, которые важно диагностировать и прописать корректное лечение:

• любая протрузия шейного отдела сопровождается защемлением нервов;
• вследствие корешкового синдрома у пациента наблюдаются различные по интенсивности, длительности и периодичности боли в шее и затылке;
• болевой синдром распространяется в верхние конечности, плечи и кисти рук.
• При протрузии в шейном отделе симптомы, которые были перечислены выше, являются общими и сопровождают заболевание практически от начальной стадии, заканчивая образованием грыжи.

Но существует еще и другая группа симптомов. Она возникает вследствие того, что изменяется интенсивность кровяного русла в основной шейной артерии, которая питает ткани мозга. Тогда протрузия шейных позвонков имеет такие симптомы как:

• головокружение;
• посторонние звуки, которые являются кажущимися;
• когнитивные нарушения;
• ухудшение памяти;
• нарушения зрения;
• потеря сознания;
• скачки давления.

Все это происходит из-за того, что в головной мозг поступает малое количество кислорода. Из-за этого могут ощущаться также и боли в области сердца. Хотя они встречаются гораздо реже и не являются характерными для протрузии межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника.

Если наблюдается протрузия первого позвонка, то чаще всего страдает кровоснабжение головного мозга. В случае когда изменения происходят между вторым и третьим, то появляются головные боли и в затылке.

Протрузия дисков с5 с6 шейного отдела негативно сказывается на плечевом поясе. Так, протрузия с5 формирует болевые ощущения, которые отдают в плечевой пояс и руки.

Причины протрузии шейного отдела

В большинстве случаев протрузия межпозвонковых дисков шеи возникает в результате следующих негативных процессов:

• Излишней массы тела, которая негативно сказывается на нагрузке, на позвоночник.
• Ситуация, когда человек поднимает регулярно тяжести, причем выполняет этот вид нагрузки неправильно. Особенно негативно сказывается неправильная осевая перегрузка.
• Изменения в структуре костей и хрящах, связанные с возрастными изменениями. В этом случае, в связи с возрастным изменением в обмене веществ происходит недостаточно качественное питание всеми необходимыми микро и макроэлементами, и кислородом хрящевых структур. Они быстро начинают изменяться, что и приводит к появлению этого вида заболевания.
• Если мышечная система человека недостаточно хорошо развита, то она не способна поддерживать позвоночник в физиологически правильном положении. В результате чего позвонки несут на себе большую нагрузку и начинают сдавливать хрящ между ними. Если позвоночник подвергается постоянным перегрузкам, то в нем начинают происходить дегенеративные изменения. Особенно часто это происходит, если нагрузки выполняются неправильно.
• При совершении резких поворотов и наклонов головы также могут возникнуть микротравмирования в области шеи.
• Возникновение остеохондроза шейного отдела позвоночника также является спусковым крючком для дальнейших дегенеративных изменений и появления изменений в хрящах.
• Сколиоз также усугубляет ситуацию со спиной и правильным расположением позвонков.

Как возникает протрузия шейного отдела позвоночника

Процесс появления протрузии:

1. при ухудшении питания тканей происходит их патологическое развитие;
2. пульпозное ядро хряща становится более сухим, то есть происходит процесс его обезвоживания;
3. после изменений в ядре хряща такие же патологические изменения затрагивают и фиброзное кольцо;
4. так как основная функция кольца – это стабилизация всех эластичных тканей между позвонками, то в результате ее растрескивания в этой части снижается устойчивость структур – они начинают деформироваться;
5. но, так как нагрузка на позвоночный столб не изменяется, то в результате пульпозное ядро несет все те же нагрузки, которые оно, в силу потери своей эластичности, не способно выполнять полноценно;
6. сердцевидка структуры становится более жесткой из-за обезвоживания, в результате происходит более интенсивно и давление на фиброзное кольцо;
7. смещенный межпозвонковый диск выпячивается, образуется при этом протрузия в шейном отделе.

Стоит отметить, что протрузия шейного отдела проявляет себя достаточно неравномерно, как в принципе и все остальные дегенеративные изменения.

Так, классификация, которую на сегодняшний день дали медики этому изменению, выделяет разные протрузии по виду локализации в:

1. шейной части;
2. грудной;
3. поясничной.

В зависимости от того, куда смещаются диски, бывают смещения протрузий:

• в правую сторону;
• в левую.

Интересным фактом является то, что в правую сторону диски смещаются в преобладающем большинстве случаев диагностирования заболевания. Тогда как в левую сторону смещение происходит крайне редко.

Также играет большую роль то направление, в котором происходит смещение диска. В зависимости от этого могут выделить:

• Вентральный тип. Из всех видов смещения дисков именно вентральный вариант является наиболее безобидным с точки зрения воздействия, на человеческий организм. Он не проявляет себя практически никакими симптомами. Но это, в то же время, вызывает трудности его диагностирования.
• Фораминальный тип характеризуется смещением в сторону канала. При этом происходит довольно интенсивное и обширное защемление нервных окончаний.
• Циркулярный тип. В этом случае выпячивание диска происходит равномерно во все стороны. То есть происходит радиальное расширение хрящевой ткани. В этот процесс вовлекается весь позвоночный столб.
• Диффузная протрузия характеризуется неравномерными смещениями. То есть диск может выпятиться в одну сторону больше, а в другие направления не сместится вообще или сделать это незначительно.
• При возникновении медианных изменений процесс затрагивает центральный канал. Именно этим и опасен этот тип. Даже при малом по времени развитии дегенеративного процесса происходит серьезный удар по здоровью человека с самыми негативными последствиями. Это происходит из-за тотального ущемления нервных окончаний, в результате чего может возникнуть состояние паралича.
• Дорзальные протрузии дисков шейного отдела возникают наиболее часто, в сравнении с остальными видами патологии. При этом типе происходит изменение диска по задней поверхности позвоночника. Выпячивание направляется в сторону отверстия спинного мозга, когда возникает дорзальная протрузия диска.

Как видно из представленной классификации, интенсивность симптоматики напрямую связано с тем, какой вид протрузии наблюдается в каждом конкретном случае.

С одной стороны, при легких случаях симптомы могут быть настолько смазанными, что установить протрузию можно только путем проведения интенсивных клинических исследований.

В других, наиболее тяжелых вариантах, заболевание прогрессирует слишком быстро. Поэтому у пациента есть очень маленький интервал времени, чтобы поймать заболевание на как можно более ранних стадиях. Именно это помогает приостановить дегенеративный процесс. В противоположном случае происходит инвалидизация человека с невозможностью восстановить здоровье.

Чем опасна протрузия шейного отдела позвоночника

Дело в том, что любые изменения в позвоночнике являются достаточно серьезным поводом задуматься о своем здоровье и принять самые радикальные меры для его поддержания или восстановления. И протрузия из всех видов заболеваний является одной из наиболее серьезных.

Если у человека возникает протрузия дисков шейного отдела позвоночника, то он не всегда осведомлен – что это такое и как правильно лечить такую патологию. А ведь на такое изменение надо обратить внимание, ведь его прогрессирование может привести к возникновению грыжи между позвонками.

Чтобы людям лучше сориентироваться в возможных негативных последствиях, нужно четко понимать, что такое межпозвоночная грыжа.

Это состояние, при котором происходит непросто деформация фиброзного кольца, а его дальнейший разрыв. В этом случае происходит интенсивное смещение диска с деструктивным влиянием на позвоночный столб и нервные окончания.

Зачастую, именно при межпозвоночной грыже пациенту требуется хирургическое вмешательство на позвоночнике. А это очень сложная манипуляция, которая приводит к длительному процессу восстановления.

Еще одним возможным вариантом осложнения является миелопатический синдром. При нем человек испытывает приступообразную боль. Уровень чувствительности значительно уменьшается – происходит это по причине интенсивного ущемления нервных тканей. Также возникает мышечная слабость, которая приводит к общей вялости организма.

Но все это то в результате приводит к общему угнетению состояния здоровья. Из-за того, что нервные волокна защемляются, происходит худшая передача всех импульсов в головной мозг. В результате чего человек теряет:

• остроту зрения;
• остроту слуха;
• четкость координации;
• скорость ментальной и мышечной реакции;
• ухудшение памяти;
• возникновение состояния регулярного стресса;
• потеря сознания.

Помимо этого, стоит отметить, что протрузия неразрывно связана с остеохондрозом позвоночника. Именно изменения в позвоночном столбе, связанные с возникновением остеохондроза, в дальнейшем при дегенеративных процессах (если человек не предпринял серьезные радикальные меры по улучшению состояния) вызывают протрузию.

Как лечить протрузию шейного отдела

Протрузия шейного отдела, как в принципе и остальных участков спины должна быть тщательно обследована.

Для этого, каждый пациент должен внимательно следить за своим здоровьем. И при возникновении малейших дискомфортных состояний в области спины – следует обратиться к врачу.

Со стороны врача проводятся следующие действия, направленные на выявление степени изменения в позвонках и межпозвоночных тканях:

1. врач выясняет жалобы пациента, собирая первичный анамнез;
2. пальпация тех зон, которые вызывают наибольшие опасения;
3. помимо этого, врач должен прощупать все остальные отделы спины для уточнения болевых участков;
4. зачастую врач проверяет подвижность всех конечностей, заставляя выполнять разноамплитудные движения руками и ногами;
5. также необходимо врачу убедиться в сохранении гибкости шейного участка;
6. но если говорить о точном постановлении диагноза, то протрузия шейного отдела на МРТ видна лучше всего — в этом случае определяется локализация изменений и те ткани, которые вовлечены в деструктивный процесс;
7. при проведении компьютерной томографии удается с помощью контрастного вещества определить наличие пережатых нервных корешков.

Если у человека действительно устанавливается диагноз – протрузия шейных позвонков, то врач назначает соответствующее лечение. Оно заключается в комплексном воздействии на проблему. Ведь необходимо устранить те причины, которые вызвали появление изменений в хрящах. И воздействовать на них комплексно – только так можно будет добиться улучшения состояния.

Вот что используется для сбалансирования позвоночника и достижения прогресса:

• восстановить правильное функционирование всего позвоночного столба;
• добиться в организме ускорения метаболических процессов – это позволит нормализовать питание всех клеточных структур, в том числе и хрящей, и костей позвоночника;
• необходимо обезболить пациента для возможности ему существовать и максимально комфортно вернуться к рабочему состоянию;
• в случае возникновения протрузии в области шеи для пациента важно нормализовать мозговое кровообращение;
• также следует вернуть полноценную амплитуду движений и гибкость;
• усилить мышечный каркас, за счет чего будет поддерживаться позвоночник в правильном физиологическом положении; максимально снять нагрузку с межпозвоночных дисков;
• назначить противовоспалительное лечение для устранения зажатости нервных окончаний.

Чтобы нормализовать все вышеприведенные показатели, врач назначает комплексную консервативную терапию, которая включает в себя:

1. медицинские препараты, которые снимают воспаление;
2. лекарства, избавляющие от болевого синдрома;
3. выполнение лечебной физкультуры, которая должна стать регулярной и войти в привычный распорядок дня;
4. плавание в правильном положении;
5. прохождение сеансов мануальной терапии;
6. сеансы иглорефлексотерапии, которые необходимо проходить курсами;
7. восстановление полноценного состояние дисков при помощи лазерной корректирующей терапии;
8. в крайних случаях пациенту назначается хирургическое вмешательство.

Когда возникает протрузия шеи, то применяются следующие медицинские препараты:

• Сосудорасширяющие препараты бывают: нейротропные, нитраты, миотропные и блокаторы. Их основная цель расширить сосуды на местном уровне или системно.
• Ноотропная группа призвана улучшить все обменные процессы в организме. Они усиливают усвояемость полезных питательных веществ — этим и обуславливается лечебный эффект.
• Группа венотоников улучшает отток по венозному руслу. Таким образом, устраняются застойные явления, приводящие к воспалительному процессу.
• Группа витаминов позволяет обеспечить органы и ткани всеми необходимыми питательными веществами, которые человек недополучает с обычным рационом питания.
• Группа препаратов диуретиков снижает степень отечности.
• Медицинские препараты группы хондропротекторов – насыщают организм глюкозамином и хондроитином, в результате чего наблюдается восстановление хрящевой ткани.
• Антиоксиданты обеспечивают сохранность целостности клеток и не позволяют свободным радикалам негативно воздействовать на клеточные структуры.

Каждому пациенту, который страдает от этого заболевания, важно помнить, что одними лекарствами положительно воздействовать на организм не получится. Поэтому необходимо прибегнуть к:

1. ЛФК при протрузии шейного отдела позвоночника;
2. выполнять массаж при протрузии шейного отдела;
3. проходить курсы иглорефлексотерапии;
4. делать разные физиопроцедуры;
5. прибегать к остеопатии;
6. мануальная терапия при протрузии шейного отдела позвоночника также дает неплохие результаты.

Но несмотря на пользу каждого метода стоит учитывать их специфику. Так, например, массаж при протрузии шейного отдела позвоночника должен выполнять квалифицированный специалист. Иначе эффект может быть полностью противоположный. К тому же при сильном болевом синдроме делать данную манипуляцию крайне не рекомендовано. Так как массаж проводят исключительно на стадии ремиссии.

Мануальная терапия при протрузии также должна выполняться только по рекомендации не одного лечащего врача невропатолога, но также после консультации с ортопедом и другими специалистами. Естественно, что мануальный терапевт должен быть высшей категории.

НПВС

Нестероидные противовоспалительные препараты включают в лечение протрузии шейного отдела. За счет того, что химические составляющие этих лекарств ингибируют фермент циклооксигеназу, что происходит контроль выработки простагландинов и тромбоксана.

Этот процесс позволяет снизить воспалительные процессы и уменьшить тем самым боль при различных заболеваниях, в том числе и опорно-двигательного аппарата.

Паравертебральная блокада

Блокадой называются инъекции, которые вводит квалифицированный специалист в область расположенную в непосредственной близости к позвоночному столбу. Выполняется такая манипуляция для того, чтобы уменьшить болевой синдром, когда возникает протрузия диска c6 c7 шейного отдела позвоночника, а также между другими позвонками в позвоночном столбе. Дело в том, что протрузия в шейном отделе возникает достаточно часто из-за большой подвижности этой части спины. Именно поэтому здесь достаточно часто возникают сильные болевые синдромы.

Обратите внимание, что лечение протрузии шейного отдела не осуществляется паравертебральными блокадами. Эта манипуляция призвана только устранить негативное проявление болезни, а не избавить от нее.

Выполняют ее только в случае очень интенсивных болевых ощущений, которые мешают человеку вести полноценный образ жизни.

Шейный бандаж

Любой бандаж, в том числе и тот, который одевается на шейный отдел, призван обеспечить неподвижность позвонков в определенной области.

Какие бы позвонки ни были затронуты этим дегенеративным изменением, фиксирование шеи может помочь в том, чтобы протрузия шейного отдела позвоночника, симптомы которой достаточно интенсивно проявляются – не развивалась дальше.

В качестве фиксаторов используют воротники Шанца и другие виды бандажей.

Средства для улучшения мозгового кровообращения

Так как при различных защемлениях и воспалительных процессах в области шейного отдела позвоночника возникают изменения в кровяном русле, необходимо нормализовать процесс снабжения кровью головного мозга. Иначе вдобавок к прямым симптомам протрузии добавятся симптомы неврологического характера, связанные с кислородным голоданием мозга.

Для этого используют специальные лекарственные препараты, которые позволяют оптимизировать кровяное русло в этой области.

К группе таких лекарственных средств относятся:

• сосудорасширяющие медикаменты – они воздействуют не локально, а системно, вследствие чего кровяное давление может упасть;
• спазмолитические препараты – призваны расслабить гладкую мускулатуру стенок сосудов;
• группа блокаторов кальциевых каналов – эти средства улучшают мозговое кровообращение без влияния на остальные части тела, причем изменение захватывает и микроциркуляцию;
• группа альфа-адреноблокаторов улучшает кровообращение и обменные процессы в мозговых тканях;
• также существуют препараты комбинированные, они объединяют в себе несколько действий.

Если любые дегенеративные процессы в позвоночнике не сопровождать такой терапией, то в результате недостаточного кровообращения в головном мозге могут возникнуть негативные когнитивные нарушения. Причем их проявление может носить нарастающий характер, если проблема не устраняется. Поэтому человек будет все время себя чувствовать все хуже и хуже.

Будут ухудшаться память, слух и зрение. Скорость ментальных реакций будет резко снижаться. А это негативно сказывается на работоспособности человека и в тяжелых запущенных случаях делает выполнение работы вообще невозможным.

Комплекс упражнений для шеи

Лечебная физкультура призвана не только восстановить здоровье, но и не допустить развитие дегенеративных процессов. Поэтому необходимо включать различные упражнения при протрузии шейного отдела позвоночника в комплексную зарядку, которую важно выполнять на протяжении всей жизни.

Лечебная гимнастика укрепляет мышечный каркас, снимая часть нагрузки с позвоночного столба.

Очень важно делать правильные упражнения не только для определенного отдела позвоночника, но и для всей спины в комплексе. В такой комплекс входят:

• изотоническая гимнастика;
• растяжение группы мышц;
• упражнение кошка;
• мостик и полумостик;
• поднятие нижних конечностей;
• скручивание позвоночника и другие.

Все упражнения при протрузии шейного отдела позвоночника важно выполнять плавно, чтобы не нанести возможное травмирование. Перед тем как приступить к нагрузкам, нужно проветрить помещение, так организм получит большее количество кислорода, что окажет положительное воздействие на состояние здоровья.
К тому же гимнастика при протрузии шейного отдела позвоночника не должна выполняться в одежде, которая сковывает движения.

Очень важно, чтобы ЛФК выполнялась регулярно, иначе ее эффект не будет иметь того действия, которого от нее ожидают. Причем чем раньше начнут выполняться гимнастическая зарядка, тем легче будет приостановить деградационный процесс в хрящевых тканях.

Каждому, у кого имеются проблемы с позвоночником стоит понимать, что чем раньше начато лечение, даже если это кажется простая сутулость, тем большего эффекта можно добиться. Ведь на таком раннем этапе можно полностью избавиться от заболевания. Но если его не лечить, то процесс неминуемо, раньше или позже перейдет в более тяжелую фазу. В результате чего разовьется протрузия межпозвоночных дисков. А дальнейшее запущение болезни приведет к грыже позвоночника и невозможности не только избавится от проблемы, но и приостановить ее.

Поделиться ссылкой:

spinozadoc.ru

Шейный отдел позвоночника. Нюансы анатомия и травма.

Фото: Marta Jastrzebska

Особенности анатомии шейного отдела позвоночника. Виды повреждений и дисфункций. И так ли часто встречается вывих Атланта, или не верь глазам своим…

О “правке Атланта”

Правка Атланта — это технический приём, основанный на убеждении о том, что позвонки куда то смещаются (в частности первый шейный), и что из за этого происходят все проблемы со здоровьем.

Наибольший вклад в распространение продажи услуги правки Атланта внесли продолжатели фирмы AtlasPROfilax Academy Switzerland®, продающие механический аппарат для “правки Атланта”, обучающие специалистов и проводящие собственно “правку Атланта”.

Обилие разномастных “правщиков Атланта” — от аппаратных до мануальных, в основном не врачей, разносит заразу всеобъясняющего подвывиха и обязательной коррекции верхнешейного отдела позвоночника. Инстаграм-герои распространяют идею о 100% встречаемости родовой травмы шеи у детей и международном заговоре врачей.

Высокая встречаемость небольших асимметрий этого отдела позвоночника, выявляемая при рентгенологическом исследовании и высокая степень ошибок укладки подогревает нездоровый интерес к Атланту. Ещё больший интерес подогревается желанием человека получить простое решение сложных проблем (Эликсир молодости).

А был ли мальчик…

Посмотрим с точки зрения анатомии, рентгенологии, травматологии и нейрохирургии на вопросы повреждений шейного отдела позвоночника, и в частности Атланта.

Анатомия шейного отдела позвоночника

Атлант — первый шейный позвонок. Тело позвонка у Атланта отсутствует (эмбрионально оно ушло на построение зуба второго шейного позвонка). Позвоночное отверстие большое, на внутренней поверхности передней дужки имеется ямка для сочленения с зубом второго шейного позвонка — так формируется срединный атлантоосевой сустав (сустав Крювелье). На верхней поверхности задней дуги имеется борозда (борозды — с обеих сторон) позвоночной артерии.

Атлант посредством верхних суставных поверхностей соединяется с мыщелками затылочной кости, образуя атлантозатылочный сустав. Нижними суставными поверхностями Атлант сочленяется с Аксисом, или вторым шейным позвонком — это латеральные атланто-осевые суставы.

Таким образом Атлант и Аксис имеют три сустава: один срединный и два латеральных, некоторые авторы из за особенностей физиологии движения выделяют здесь четвёртый сустав — между задней суставной поверхностью зуба и поперечной связкой Атланта. Сочленение мыщелков затылка, Атланта и Аксиса функционально образуют один общий сустав, который называют суставом головы, или суставом затылка.

Связки шейного отдела позвоночника

• Передняя затылочно-позвоночная перепончатая связка
• Передняя продольная связка
• Задняя продольная связка
• Покровная перепонка
• Поперечная связка Атланта (её ножки — крестообразная связка)
• Нижняя боковая связка зуба
• Собственные связки зуба:
• крыловидная связка
• связка верхушки зуба
• задняя (posterior) затылочно-позвоночная перепончатая связка
• Дорзальная (dorsalis) атлантоаксиальная перепончатая связка
• Желтые связки
• Межостистые связки
• Выйная связка
• Межпоперечные связки

Связочный аппарат зуба

От верхушки зуба второго шейного позвонка до переднего края большого отверстия затылочной кости идут три связки: связка верхушки зуба и две крыловидные связки. Сзади сустав Крювелье укреплён поперечной связкой, фиксированной к боковым массам Атланта. Передняя дужка и волокна поперечной связки образуют очень плотное, крепкое, устойчивое к травме костно-фиброзное кольцо. От поперечной связки вверх — к затылочной кости и вниз — к Аксису направлены волокна крестообразной связки. Все связки зуба покрыты лентой задней продольной связки, которая отделяет сустав Крювелье от спинного мозга.

В шейном отделе позвоночника имеются оригинальные для позвоночника суставы — унковертебральные сочленения (Troland), или суставы Люшка — соединения вытянутых верхнебоковых краёв тел (крючковидных отростков) каудальных позвонков с нижнебоковыми углами тел краниальных позвонков с образованием суставов, имеющих щель около 2-4мм, заполненную синовиальной жидкостью.

Не смотря на то, что размеры шейных позвонков наименьшие в позвоночном столбе нагрузка на 1см2 межпозвонкового диска в шейном отделе позвоночника большая чем в поясничном отделе (Matiash et al, В.А. Епифанцев, А.В. Епифанцев, 2004). Развитый связочный аппарат обеспечивает относительно незначительную подвижность между телами шейных позвонков — их диапазон горизонтального смещения составляет 3-5мм (R.Galli et al, В.А. Епифанцев, А.В. Епифанцев, 2004).

Анатомия верхнешейного отдела рассматривается в биомеханике со следующими особенностями движения: скольжение мыщелка затылочной кости вентрально сопровождается дорсальным скольжением противоположного мыщелка, что вызывает боковой наклон головы в сторону вентрально расположенного мыщелка и ротацию головы в сторону дорсального мыщелка (Остеопатия в разделах. Часть II. Рук. для врачей под ред. И.А. Егоровой, А.Е. Червотока. Изд. дом СПбМАПО, СПб, 2010).

Кроме особенностей анатомии позвонков следует отметить и наличие в данной области наиважнейшей части головного (продолговатый мозг) и спинного мозга — уровень их границы находится на выходе из сегмента С1 спинномозговых корешков, которые идут горизонтально и выходят из позвоночного канала над позвонком СI. Далее в шейном отделе сегменты спинного мозга расположены на один позвонок выше соответствующего по счёту позвонка.

Позвоночные артерии

Есть особенности и со стороны системы кровообращения. Позвонки шейного отдела у оснований поперечных отростков имеют отверстия, формирующие канал для позвоночных артерий. В подзатылочной области они покидают позвоночник и заходят в голову — здесь имеются петли позвоночных артерий, обеспечивающие повороты головы без артериального обкрадывания, но эта же особенность создаёт уязвимость для внешнего давления на сосуды.

Позвоночные артерии кровоснабжают заднюю часть головного мозга, также участвуют в общем кровоснабжении мозга (их вклад порядка 30%). Кровоснабжению по позвоночным артериям могут препятствовать: аномалия Кимерли, спазм мышц (например, нижней косой мышцы головы), атеросклеротические бляшки, тромбы и тромбоэмболы, другие эмболы, аномалии и особенности развития (повышенная извитость, перегибы).

Резервное пространство

Нужно понимать, как в данной области мало места. Первый-второй шейные позвонки небольших размеров, внутри в канале проходит достаточно толстый спинной мозг, который над этой областью превращается в продолговатый мозг (головной). На этом уровне располагаются важнейшие нервные центры и проходят нервные пути.

Пространство между спинным мозгом и стенками позвоночного канала называется “резервным пространством”, в шейном отделе позвоночника оно составляет спереди 0,3-0,4см, сзади 0,4-0,5см, с боков 0,2-0,95см (Практическая нейрохирургия. Рук. для врачей под ред. Б.В.Гайдара. Гиппократ. СПб, 2002). Наибольшее резервное пространство в шее находится на уровне Атланто-аксиального сочленения, наименьшее (за счёт шейного утолщения спинного мозга) — на уровне четвёртого шейного позвонка.

Симптомы повреждения шейного отдела позвоночника

• Боли в покое и при движении
• Ограничение подвижности головы и шеи
• Изменение положения головы
• Вынужденное положение головы
• Неустойчивость головы
• Звуки (хруст, треск, хлопок)
• Искры и потемнение в глазах
• Нарушения чувствительности в конечностях
• Боль в затылке, плече, руке
• Другие неврологические симптомы

Грубое механическое повреждение на данном уровне (вывих, переломовывих, перелом) часто приводит к повреждению (ушиб, сдавление) спинного мозга и может сопровождаться неврологическими нарушениями: двигательными — от глубокого тетрапареза до тетраплегии с угасанием рефлексов, задержкой мочи и парадоксальным мочеиспусканием, чувствительными — гипестезией, анестезией, расстройствами проводникового характера.

Повреждения шейного отдел позвоночника

По механизму

По дальнейшей подвижности

• Стабильные
• Нестабильные

По повреждению спинного мозга

• Осложнённые (с повреждением мозга и корешков)
• Неосложнённые (без повреждения мозга и корешков)

По клиническому периоду

• Острый (дни)
• Ранний (недели)
• Промежуточный (месяцы)
• Поздний (годы).

Структуральные повреждения

• перелом
• переломо-вывих
• лопающийся перелом Атланта (перелом Джефферсона)
• вывихи и подвывихи Атланта (вывихи Кинбека)
• вывихи и подвывихи других позвонков
• разрыв межпозвонкового диска
• травматическая грыжа диска
• разрыв связок
• сотрясение спинного мозга
• ушиб спинного мозга
• сдавление спинного мозга (позвонком, диском, кровью)
• кровоизлияние под оболочки
• ушиб (кровоизлияние) мягких тканей
• разрыв мышц.

Остеопатические дисфункции

• Вентральная (передняя) фиксация мыщелка затылочной кости
• Дорсальная (задняя) фиксация мыщелка затылочной кости
• Ротационная дисфункция сегмента СI-СII
• ERS (экстензия, ротация, латерофлексия) сегмента СI-СII
• FRS (флексия, ротация, латерофлексия) сегмента СI-СII
• ERS (экстензия, ротация, латерофлексия) нижнешейных сегментов
• FRS (флексия, ротация, латерофлексия) нижнешейных сегментов
• NSR (нейтральное положение, латерофлексия, ротация) нижнешейных сегментов.

(Остеопатия в разделах. Часть II. Рук. для врачей под ред. И.А. Егоровой, А.Е. Червотока. Изд. дом СПбМАПО, СПб, 2010).

Остеопатический заговор

Дисфункции шейного отдела позвоночника исправляются за секунды — минуты, техники коррекции дисфункций проходят в базовом остеопатическом образовании. Если бы всё дело было в подвывихе первого шейного позвонка, который достаточно легко коррегируется, то почему бы всех не излечивать таким простым образом?

Мнение некоторых пациентов-параноиков: “Вы специально не исправляете Атлант, чтобы долго лечить пациента” (заявление по типу: “Стоматологи специально повреждают соседние зубы, что бы потом у человека развился кариес, чтобы потом его лечить”, или «Педиатры специально вакцинируют детей, что бы они потом болели«).

Вывих или подвывих?

Если смещение сочленяющихся суставных поверхностей происходит не на всю их длину, то говорят о подвывихе. Если смещение произошло на полное расстояние, а верхушки суставных отростков зафиксировались друг на друге, то такой вывих называют верховым. Передние вывихи с наклоном вывихнутого позвонка называют опрокидывающимися, а без такового — скользящими (Практическая нейрохирургия. Рук. для врачей под ред. Б.В.Гайдара. Гиппократ. СПб, 2002).

Кто вывихнут?

Какой позвонок считать вывихнутым — верхний, или нижний? Большинство травматологов, нейрохирургов и рентгенологов считают вывихнутым верхний позвонок на нижнем, обосновывая это тем, что неподвижной частью позвоночника является крестец, по аналогии с вывихами конечностей, где вывихнутой считается дистальная часть конечности относительно туловища.

Подвывих Атланта

Сустав С0 — СI (затылочная кость — первый шейный позвонок) достаточно тугоподвижная структура, парный, со сложными плоскостями движения. Нарушить подвижность, «вывихнуть» кости на уровне данного сочленения очень сложно. Ротационный вывих, подвывих зуба — более реальное повреждение, возникающее при резком повороте головы.

В простонародье под “вывихом Атланта” понимают асимметрию затылка относительно первого шейного позвонка, и асимметрию второго шейного позвонка, относительно первого и затылочной кости. Такая асимметрия проявляется на рентгенологическом исследовании, или МРТ как асимметрию положения зуба второго шейного позвонка, или разница расстояний между зубом второго шейного и первым шейным позвонком.

Диагностика

• Опрос
• Осмотр
• Пальпация
• Рентген-диагностика
• Другие методы

Особенности диагностики шеи

Рентгенологическая диагностика верхнешейного отдела позвоночника требует очень аккуратной укладки. Снимок производится через открытый рот, либо при открывающемся и закрывающемся рте. Особенность такого снимка в том, что укладка сложная, пациент чувствует определенный дискомфорт, пациент-ребёнок во время рентгенографии маловероятно может спокойно и ровно лежать.

Из за малых размеров первого и второго шейных позвонков, ещё меньших размеров пространств в канале этих позвонков и относительно большого угла прохождения рентген лучей ошибки оценки симметрии при рентгенографии данного отдела достаточно высоки.

Асимметрия боковых расстояний зуба второго шейного позвонка — частая находка на рентгенографии. Получается противоречивая картина: на рентгенограмме — выраженная асимметрия, а человек не имеет симптомов вывиха (подвывиха) этого уровня шейного отдела позвоночника. Похожая картина будет, если в кабинет свободно и уверенно войдёт пациент со снимком бедра, где будет перелом со смещением…

Рентген-диагностика шеи

(По Орел А.М., Гридин Л.А.,Функциональная рентгенанатомия позвоночника.Русский врач. Москва. 2008)

Для изучения положения позвонков шейно-затылочного перехода используются краниовертеброметрические показатели (Орел А.М., 2006, Орел А.М., Гридин Л.А., 2008). Достаточно информативны снимки в сагиттальной и фронтальной проекциях, на которых можно оценить следующие показатели.

Линия Чамберлена

Расстояние между верхушкой зуба второго шейного позвонка и линией, соединяющей задние края твёрдого нёба и большого отверстия затылочной кости. Совпадающая линия — показатель Мак-Грегора, или расстояние между верхушкой зуба второго шейного позвонка и линией, соединяющей задний край твёрдого нёба с нижней точкой чешуи затылочной кости (Ульрих Э.В., Мушкин А.Ю., 2001, Орел А.М., Гридин Л..А, 2008).

Линия Тибо-Вакенгейма

Основная линия проводится касательно к скату затылочной кости — показатель, отражающий аномалии развития основания черепа.

Угол Велкера

Показатель, характеризующий основание черепа, формируется пересечением линий — касательно решётчатой и основной костей, и касательно к скату.

Угол Бродской

Угол Бродской З.Л. — образуется пересечением линии, касательной ската и линии задней поверхности зуба второго шейного позвонка.

Линия Свищука

Линия соединяет передние контуры теней основания остистых отростков I, II, III шейных позвонков, визуализируя заднюю стенку позвоночного канала.

Индекс Чайковского

Индекс Чайковского М.Н., или Индекс Pavlov (Ульрих Э.В., Мушкин А.Ю., 2001) — отношение ширины позвоночного канала на уровне IV шейного позвонка к величине переднезаднего размера тела этого позвонка.

Линия Fischgold-Metzger

Линия соединяет вершины теней сосцевидных отростков, в норме верхушка зуба Аксиса находится на 1-2мм выше этой линии (Королюк И.П., 1996).

Линия Задорнова

Показатель, определяющий соотношение верхних граней пирамид височных костей на рентгенограмме во фронтальной проекции.

При оценке снимка во фронтальной плоскости определяют симметрию положения зуба второго шейного позвонка. Расстояние между медиальными стенками боковых масс Атланта и боковыми поверхностями зуба Аксиса должно быть одинаковым и симметричным (Селиванов В.П., Никитин М.Н., 1971, Сипухин Я.М., Беляев А.Ф., Суляндзига Л.Н., 2005, Левит К, Захсе Й, Янда В., 1993).

Рентген-диагностика мягких тканей шеи

На рентгеногорамме возможна оценка мягких тканей шеи. В ретровертебральное пространство, где оценивается плотность мягких тканей, остистые отростки позвонков, нижний контур затылочной кости и другие структуры проецируются выйная связка.

Перерастяжение, постоянное или частое напряжение данной области может приводить к разрастанию остеофитов нижнего контура затылочной кости — «затылочной шпоре». На уровне остистых отростков шейных позвонков в проекции выйной связки также возможно костеобразование.

Процесс костеобразования нередко обнаруживается и в передней продольной связке в виде участков окостенения на уровне межпозвонковых пространств, что объясняется, вероятно, функцией надкостницы, которую выполняет передняя продольная связка. Это состояние диагностируется как проявление фиксирующего гиперостоза Форестье (Орел А.М., Гридин Л.А.,Функциональная рентген-анатомия позвоночника. Русский врач. Москва. 2008).

Зарисовка

(из серии 7 неудобных пациентов остеопата)

• Можно к вам записаться?
• А что случилось?
• У меня вывих Атланта, а наши врачи мурыжат-мурыжат и даже не пытались меня обследовать. Я в Интернете как прочла про Атлант, так мне всё сразу стало ясно.
• Как вы узнали о том, что у вас вывих Атланта?
• Так рентген то всё и показал. Я как увидела результаты рентгена, вообще всё совпало. Вы мне его поставьте на место и всё.
• …

Выводы о шее

Неосторожное, а то и ложное заявление одного специалиста, который убедительно указывает на наличие той или иной проблемы, которая якобы всё объясняет и которую должен исправить другой специалист (и тогда все болезни волшебным образом уйдут как вода в песок) приводит к недопониманию пациента и врача на следующем этапе оказания медицинской помощи.

В организме человека нет какой то специальной области, типа кнопки, выключив которую исчезают все симптомы. У одного человека может быть несколько заболеваний, часто мало связанных друг с другом.

Механическая травма шейного отдела позвоночника — это конкретное повреждение (вывих, перелом, кровоизлияние и тд), которое должно быть доказано несколькими методами диагностики. Эта позиция касается и новорожденных.

Травма шейного отдела позвоночника не встречается у всех новорожденных младенцев. Как не встречается любое заболевание или повреждение у всех людей в популяции. Эта идея также касается глистов, нарушений иммунитета, гиповитаминоза, гастрита, или психосоматических расстройств.

У врачей нет договорённости не лечить пациентов и делать им специально хуже. Все врачи прошли базовое медицинское образование 6 лет (стоматологи 5 лет) и ординатуру 2 года (или интернатуру 1 год), большая часть — постдипломное образование, и разбираются в вопросах анатомии, физиологии, патологии и клинической медицины лучше чем инженер, продавец, водитель, или музыкант. Что не мешает врачам ошибаться.  

За всю историю человечества не найдено ни одного универсального, помогающего всем людям, всеисцеляющего метода, даже такого прекрасного как правка Атланта…

Решение найдётся!

Врач-остеопат Арсений Гуричев

Читать ещё:

obiosphere.spb.ru

строение 1 позвонка у человека, что это такое, функции

Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, этот сегмент является наиболее подвижным. Краниовертабральный переход – это верхняя часть шейного сегмента, которая состоит из таких позвонков, как атлант, аксис, а также затылочного основания черепа. Это сочленение обеспечивает подвижность шеи. На этом же участке размещены кровеносные сосуды, которые поставляют кровь к мозгу, а также луковица головного мозга (задний отдел головного мозга), регулирующий жизненно важные функции (вегетативные, моторные, сенсорные).

Первый шейный позвонок подвергается наибольшей нагрузке, он поддерживает череп, спинной мозг, позвоночные артерии, имеет точки, к которым крепятся мышцы шеи. Его напряжение усиливается еще из-за того, что голова постоянно двигается. Его строение отличается от других позвонков, что позволяет ему нормально функционировать.

Строение

Позвоночник начинается с атланта, этот позвонок еще называется С1 или atlas. Он размещен под мыщелками (шарообразное окончание кости) затылочной кости и над вторым позвонком шейного отдела (С2, аксис). Атлас можно прощупать пальцами, при его правильном расположении сохраняется нормальная подвижность головы, нормально функционирует организм.

Анатомия атланта отличается от других шейных позвонков. Это самый тонкий элемент позвоночника, который имеет кольцевидную форму и несколько небольших выступов. 1 шейный позвонок не имеет тела, вместо этого на переднем его конце размещена передняя дуга, самую выпуклую часть которой называют передним бугорком. Передняя дуга имеет изгибы назад, а также по бокам от бугорка, а ее задняя поверхность гладкая. На задней поверхности передней арки находится суставное углубление для зуба второго позвонка шейного отдела (аксис).

Справа и слева от передней дуги размещены самые широкие участки С1. На каждой латеральной массе (утолщения) размещены овальные впадины, которые имеют гладкую поверхность, их называют суставные фасетки. К этим углублениям крепятся мыщелки затылочной кости, так образуется атлантозатылочное сочленение. Это костное соединение позволяет сгибать, а также разгибать шею. На нижней поверхности каждой латеральной массы размещены суставные углубления, которые обеспечивают сочленение с аксисом (С2). Так образуется атлантоаксиальный сустав.

По бокам каждой латеральной массы размещены расширения, которые называют поперечные отростки, внутри них есть отверстия для позвоночных артерий, а также вен, идущих через шею. Эти костные структуры защищают сосуды от повреждения. Кроме того, к поперечным отросткам крепятся мышцы, отвечающие за движения шеей.

От поперечных отверстий простирается задняя арка, которая замыкает кольцо атланта, а внутри него размещено позвоночное отверстие. Тонкий кольцевидный позвонок имеет расширение только на заднем участке, где образуется бугорок. Его структура и функции схожи со многими остистыми отростками. Углубления с каждой стороны задней арки служат для выхода нервных корешков из позвоночного отверстия, а также позволяют позвоночной артерии пройти в затылочное отверстие через полость в позвоночном столбе.

Изучить структуру атласа можно на фото выше, где представлен его вид сверху и снизу.

Таким образом, можно выделить основные отличительные особенности строения атланта от других позвонков:

• С1 не имеет тела.
• Вместо тела атлас имеет латеральные массы, которые соединяются передней и задней дугами.
• Атлант имеет бугорок спереди, а также сзади.
• На внутренней стороне передней дуги находится суставное углубление для сочленения атланта с аксисом. Это костное соединение сохраняет подвижность обеих позвонков.
• Между С1 и С2 размещено подвижное сочленение, которое обеспечивает движения головой.

Это основные черты атласа, которых нет ни у одного из других позвонков.

Функции атланта

Позвонок С1 поддерживает череп, а также обеспечивает движения головой и шеей. Костное соединение между затылочной костью и атлантом позволяет сгибать-разгибать шею с помощью нескольких мышц. Атлантоаксиальный сустав обеспечивает боковое сгибание, вращение головой в разные стороны. Большинство мышц шеи задействованы при повороте головы, но некоторые из них (в том числе прямая латеральная, а также косая мышцы головы) крепятся к поперечным отросткам атласа. Несколько мышц соединяют поперечные отростки с аксисом, позволяя сгибать шею в стороны к плечам.

С1 образует костное кольцо, которое защищает спинной мозг, а также исходящие из него нервные корешки, от повреждений. Позвоночное отверстие атласа имеет больший диаметр, чем у других позвонков, что позволяет мягкой нервной ткани беспрепятственно двигаться при сгибании или вращении шеи. Поперечные отверстия защищают позвоночные артерии, вены, которые обеспечивают питание головного мозга. Эти костные структуры не позволяют сжимать или повреждать кровеносные сосуды.

Читайте также:

Атлантоаксиальный сустав

Как упоминалось ранее, под атлантом размещен аксис. 1 и 2 позвонок образуют атлантоаксиальный сустав. Строение аксиса или осевого позвонка отличается от С1, это заметно на фото ниже.

Это костное соединение является комбинированным, оно содержит 3 отдельных сочленения: срединный, а также 2 латеральных. Срединный сустав состоит из передней и задней суставных углублений атласа, которые сочленяются с ямкой зуба, поперечной связкой С1, натянутой между его боковыми массами. Это цилиндрическое одноосное костное соединение, которое позволяет поворачивать голову вправо-влево. Атлант вместе с черепом может поворачиваться вокруг зуба С2 на 30 – 40° в обе стороны.

Латеральный атлантоаксиальный сустав – это парное костное соединение (правое и левое). Он состоит из нижнего суставного углубления С1, а также верхней сочленяющейся поверхности С2. Это плоское многоосное соединение, которое обеспечивает повороты черепа при движении атласа вокруг зубовидного отростка осевого позвонка.

Срединный и латеральные соединения имеют отдельные суставные сумки, они укреплены связками. Фиксацию зубовидного отростка при его вращении вокруг С1 осуществляет крестообразная связка. Ее образует поперечная связка атласа, а также 2 пучка (верхний и нижний), которые проходят вверх к затылочному отверстию, а потом вниз к задней части С2.

Справка. Крестообразная связка фиксирует зуб, направляет его движения. Кроме того, она не допускает его вывих, повреждение спинного, а также продолговатого мозга, что может привести к смерти.

Крыловидные связки размещены по бокам зубовидного отростка, они поднимаются к затылочной кости. Связка верхушки зуба – это тонкий пучок, который идет от верхней части отростка до основания черепа.

Атлантозатылочный сустав

Далеко не все люди знают, что такое атлантозатылочный сустав. Это костное соединение, которое соединяет череп с шейным отделом позвоночника, оно состоит из двух мыщелков затылочной кости и верхних суставных углублений позвонка С1. Сочленяющиеся поверхности образуют комбинированный мыщелковый двуосный сустав.

Каждое костное соединение имеет отдельные капсулы, а снаружи их фиксируют связки:

• Передняя мембрана, которая натянута между передней аркой С1 и костью затылка.
• Задняя мембрана, которая размещена на участке между задней аркой атласа, а также задней окружностью отверстия в затылочной кости черепа.

Справка. Сочленяющиеся поверхности заключены в отдельные капсулы, но двигаются они одновременно.

Атлантозатылочный узел человека позволяет совершать движения вокруг фронтальной и сагиттальной оси. Вокруг первой можно наклонять голову вперед-назад, а вокруг второй – наклонять ее вправо-влево. Передний конец сагиттальной оси расположен немного выше заднего. Благодаря диагональному расположению оси при боковом наклоне голова немного поворачивается в противоположную сторону.

Мышцы и связки атлантозатылочного узла позволяют двигать головой относительно шеи, фиксируют затылок, черепную коробку в нужной позиции. Связочные узлы удерживают зубоподобную кость в постоянном положении при вращении головой, предохраняя спинной мозг и кровеносные сосуды от повреждения. На участке соединения черепа с шейным отделом позвоночника возможны движения с небольшой амплитудой, более широкие движения возможны при участии всей шеи.

Как упоминалось ранее, С1 имеет широкое позвоночное отверстие, что позволяет нормально функционировать верхнему отделу спинного мозга. На задней поверхности атлантозатылочного узла проходит позвоночная артерия, а также большое количество спинномозговых нервов, которые передают сигналы от ЦНС.

При нарушении кровообращения на участке атлантозатылочного сустава люди ощущают такие симптомы:

• Головные боли, мигрени.
• Повышение артериального давления.
• Часто возникающая тошнота, вертиго (кружится голова), периодическая рвота.
• Потеря сознания.
• Расстройства слуха и зрения и т. д.

При нарушении кровоснабжения мозг страдает от недостатка питательных веществ, кислорода. В таком случае необходимо медикаментозное лечение.

Смещение атланта

Причины и симптомы

Одна из наиболее частых патологий шейного отдела позвоночника – это смещение атланта относительно оси С2. Тогда нарушается функциональность верхнешейной зоны в результате компрессии нервных корешков, а также кровеносных сосудов, а это приводит ко многим патологиям.

Когда смещается самый первый позвонок шейного сегмента, тогда нарушается работа важных регуляторных отделов ЦНС. При повреждении луковицы головного мозга могут прекратиться дыхательные движения и работа сердца, так как на этом участке содержатся важные нервные центры.

Справка. При подвывихе атланта практически у всех больных появляются головные боли, деформируется позвоночник. У некоторых пациентов возникают боли в верхних, а также нижних конечностях, животе, развивается остеохондроз, межпозвонковые грыжи, головокружения и т. д. После вправления позвонка все неприятные симптомы исчезают.

Атлант может сместиться в результате аномалии Киммерли – это врожденная патология, при которой в шейном отделе образуется дополнительная костная дужка в форме полукольца. Но чаще всего подвывих могут спровоцировать следующие факторы:

• Заболевания позвоночного столба, например, остеохондроз, кифоз, спондилез.
• Травма во время родов, допущенная вследствие неаккуратных действий акушера.
• Спондилолиз – несращение дуги позвонка на участке между суставами или ножки дуги, которое возникает вследствие задержки развития заднего отдела позвоночного столба.
• Спортивные травмы, падения, аварии и т. д.

Смещение атланта – это патология, которая имеет скрытое течение, поэтому долгое время больные даже не подозревают о своем состоянии. Однако выявить заболевание можно по таким симптомам:

• Сильно и долго болит голова.
• Возникают расстройства слуха, зрения.
• Нарушается кровоснабжение мозга.
• Ухудшается память.
• Нарушается чувствительность рук, что проявляется покалыванием, ощущением «ползанья мурашек», онемением.
• Ослабление мышц шеи до такой степени, что больной не может удерживать голову.
• Появляется боль в затылке или шее.
• Возникают расстройства сна.
• Пересыхает слизистая рта.
• Нарушается дыхание.
• Возникают приступы кашля без видимой причины, меняется голос.

Справка. После травмирования шейного отдела нужно срочно посетить врача, даже если подозрительные симптомы отсутствуют.

При отсутствии лечения подвывиха атланта нарушается работа нервной системы, вазомоторного центра, из-за чего страдает головной мозг, повышается риск вегетативной дисфункции. При смещении С1 в позвоночном канале скапливается цереброспинальная жидкость, как следствие, нарушаются функции позвоночника, спинного мозга. Также существует риск сжатия сосудов, тогда может появиться тошнота, рвота, повышается вероятность нарушения работы нервной, психической, гормональной систем.

Как видите, атлант – это важнейший позвонок, который участвует в работе многих органов и систем. Поэтому при его смещении нарушается их нормальная работа.

Лечение смещения атланта

При появлении симптомов смещения атланта нужно обратиться к травматологу. Для выявления патологии проводят пальпацию, рентгенографию, функциональные пробы. Также может понадобиться КТ или МРТ.

Важно вправить смещенный позвонок, но делать это должен только опытный специалист, так как существует риск травмирования сосудов, нервов. Тогда больной может остаться инвалидом или погибнуть.

После вправления атланта пациент должен носить специальный воротник на протяжении нескольких месяцев. Для купирования сильной боли применяют обезболивающие средства, анестетики (Новокаин), в тяжелых случаях не обойтись без глюкокортикостероидов. Миорелаксанты помогут расслабить спазмированные мышцы, избежать паралича.

Дополнить комплексное лечение рекомендуется физиотерапией (магнитотерапия, электрофорез, фонофорез и т. д.), рефлексотерапией, массажем, мануальным воздействием, лечебной физкультурой.

Комплексная и своевременная терапия поможет ускорить выздоровление, а также предотвратить опасные осложнения.

Основные выводы

Атлант – это важнейший позвонок шейного сегмента позвоночника. Благодаря особенному строению С1 способен удерживать голову, совершать разнообразные движения шеей. Однако из-за его чрезмерной подвижности атлас часто повреждается. Смещение первого позвонка – это одна из наиболее распространенных патологий шейного отдела. При появлении первых симптомов подвывиха атланта следует сразу посетить врача, в противном случае повышается риск опасных осложнений, вплоть до паралича или гибели человека.

spina.guru

Какие обезболивающие таблетки: Противовоспалительные и обезболивающие средства купить по низкой цене в Москве в интернет аптеке

Лечение боли, связанной с операциями

Что такое острая послеоперационная боль?

Боль является субъективным и неприятным ощущением, которое влияет на сознание и ухудшает хорошее самочувствие. Острая боль является кратковременной, у нее чаще всего имеется четко ограниченная зона, определенное время начала, а также субъективные и объективные физические признаки: частота сердечных ударов и дыхание учащаются и кровяное давление повышается. Сильная боль мешает сну и создает чувство страха и тревоги. Острая послеоперационная боль возникает из-за хирургической процедуры или операции. Сила боли зависит как от тяжести операции и размера операционной раны, так и от порога болевого ощущения человека. Люди чувствуют и реагируют на боль по- разному. На болевые ощущения может влиять и ранний опыт пациента, связанный с болью, его возраст, пол, культурные особенности, а также психологические факторы. В случае детей на болевые ощущения может влиять и отношение их родителей к боли.

Почему нужно лечить острую послеоперационную боль?

Послеоперационную боль не нужно терпеть, так как из-за боли может увеличиться частота проявлений послеоперационных осложнений: восстановление после операции будет проходить медленнее и поэтому может увеличиться время пребывания в больнице. При отсутствии лечения боли чаще может возникнуть хроническая послеоперационная боль. Эффективное лечение послеоперационной боли облегчает работу сердца и легких, уменьшает риск возникновения тромбоза вен и способствует нормализации пищеварения.

Как оценивается сила боли?

Для оценки боли используются разные шкалы боли. Например шкалу для цифровой оценки используют у взрослых. С помощью нее оценивают силу боли по десятибалльной шкале, где ноль означает, что боли нет, и 10 означает самую сильную боль, которую Вы можете себе представить. Пациента просят оценить боль, пережитую за последние 24 часа при помощи трех разных методов.
Оценивают:

1. силу имеющейся боли,
2. самое слабое чувство боли и
3. самое сильное чувство боли.

Среднее арифметическое от полученных оценок покажет силу испытанного пациентом чувства боли в течение последних 24 часов. Иногда Вас просят выбрать слова, которые описывали бы Вашу боль. Такими словами могут быть:

• боли нет
• небольшая боль
• умеренная боль
• сильная боль
• очень сильная боль
• нестерпимая боль

Иногда для оценки боли используют шкалу с лицами (FPS-R) (см. Рисунок 2) или так называемую шкалу лиц. Данную шкалу можно использовать, например, у детей старшего возраста. Ребенку нужно будет объяснить шкалу лиц, чтобы он мог использовать ее для оценки своей боли. Ребенку нужно будет объяснить шкалу следующим образом: «Это лицо (покажите на самое крайнее слева лицо) показывает, что боли нет совсем. Другие лица (покажите на каждое лицо слева направо) показывают, что боль все сильнее и сильнее. Самое крайнее справа лицо показывает, что ему очень больно». После объяснения у ребенка можно будет спросить, какое лицо показывает, насколько ему больно сейчас?

Согласно выбранному ребенком лицу оцениватель сможет дать обозначенной боли оценку в 0, 2, 4, 6, 8 или 10 пунктов, считая справа налево: 0 = совсем не больно. 10 = очень больно. При оценке нельзя использовать слова «грустный» или «радостный». Обязательно нужно уточнить, что речь идет только о том, как ребенок себя чувствует, а не о внешнем выражении лица. 

Рисунок 2. Шкала лиц для оценки силы боли (FPS-R)

Вышеперечисленные шкалы используют не только для оценки боли у детей старшего возраста, но и для пациентов с легким или умеренным душевным расстройством. Для маленьких детей, грудничков и пациентов с тяжелым душевным расстройством используют шкалу поведения, в случае которой силу боли оценивает медсестра. Для таких шкал для оценки силы боли учитываются такие жизненные показатели пациента, как частота сердцебиений, кровяное давление, содержание кислорода в крови и поведение (выражение лица, беспокойство, сон).

Как лечить боль после операции?

Для назначения подходящего лечения боли важно знать, какие лекарства (в том числе обезболивающие) Вы уже использовали, есть ли у Вас аллергия на лекарства и были ли побочные эффекты. При назначении лекарства учитывают современные принципы из медицинской области, касающейся проведенной Вам операции и обезболивающих.

Выбор подходящего обезболивающего, доза лекарства и продолжительность лечения зависит как от силы боли (слабая, умеренная или сильная боль), типа боли (имела ли место, например, раневая боль или нервная боль), самого человека (пожилой, ребенок, беременная и др.), а также от сопутствующих заболеваний.

Для достижения лучшего действия обезболивающих принимайте лекарства регулярно (с постоянным интервалом). Часто комбинируются обезболивающие разного действия.

Группы обезболивающих лекарств

В качестве обезболивающих используются лекарства, которые разделяются по типам механизма действия на три основные группы:

1. Простые обезболивающие. Например парацетамол, ибупрофен и диклофенак.
2. Опиоиды. Лекарства данной группы разделяются на слабые опиоиды – например, трамадол, кодеин, и на сильные опиоиды – например, морфин.
3. Поддерживающие лекарства. Их используют, например, для лечения нервной боли.

Если дополнительно используются лекарства (например, так называемые чаи от гриппа), которые включают в себя парацетамол в комбинации с обезболивающим, нужно следить, чтобы принятое за сутки количество парацетамола не превысило разрешенной дневной дозы (для взрослых 4 грамма в сутки).

У данных лекарств имеется болеутоляющее, жаропонижающее и противовоспалительное действие, но их использование противопоказано в случае язвы пищеварительного тракта. Данные лекарства с осторожностью должны использовать пациенты, у которых имеются сердечно-сосудистые заболевания. Риск возникновения побочных эффектов в пищеварительном тракте больше у пожилых людей и у тех, кто принимает НПВС в больших количествах. Возникновение побочных эффектов в пищеварительном тракте не зависит от способа приема лекарств – лекарственные свечи с НПВС и инъекционные формы лекарств также не подходят для пациентов с язвами в пищеварительном тракте. Сила вредного воздействия на пищеварительный тракт отличается у разных препаратов группы НПВС. Считается, что ибупрофен приносит меньше всего вреда пищеварительному тракту.

В зависимости от того, какие сопутствующие заболевания есть у Вас, некоторые обезболивающие, принадлежащие данной группе, могут быть более подходящими для Вас, чем какие-либо другие, и при назначении лечения это нужно обязательно учитывать. Для детей чаще всего используются ибупрофен, его назначают согласно возрасту и весу ребенка.
 

В случае сильной боли дополнительно к вышеупомянутым группам препаратов используют и опиоиды. Обычными побочными эффектами приема опиоидов являются тошнота и рвота. Провоцирующее тошноту действие опиоидов ослабляется при долговременном их приеме. Другим обычным побочным эффектом является запор.

После операции обезболивающие можно принимать:

• через рот
• через инъекции в вену или мышцу
• через эпидуральный катетер
• с помощью лекарственной свечи

После операции предпочтение отдается пероральным обезболивающим. Лекарство, приятое через рот, является таким же эффективным, как и введенное путем инъекции, и его прием не сопровождается болью или обусловленными инъекциями осложнениями – такими, например, как кровоизлияние, воспаление места инъекции. Обезболивающие лекарства, принятые перорально, подходят для ослабления боли любого типа, но у Вас должна быть сохранена способность есть и пить.

Введение лекарства в вену

Если прием таблеток через рот невозможен из-за операции, медсестра введет Вам лекарство через канюлю в вену. Обезболивающее действие наступит в течение нескольких минут. Как только Вы начнете есть и пить, снова можно будет вернуться к лекарствам в таблетках.

После большой и болезненной операции обезболивающие можно принимать с помощью специального болевого насоса, с помощью которого Вы сами сможете регулировать дозу введения в вену обезболивающего (опиоидов). Такой метод называют облегчением боли под контролем пациента или PCA (сокращение от английского названия Patient Controlled Analgesia).

Для приема обезболивающих используйте специальный насос, который позволит Вам получить обезболивающее сразу, как только Вы почувствуете необходимость. Врач рассчитает подходящую именно для Вас дозу лекарства и внесет ее в память насоса. Если Вы почувствуете боль – нажмите на кнопку и насос сделает Вам инъекцию соответствующего количества лекарства через канюлю в вену. Опасности передозировки лекарства нет, поскольку болевой насос программируется согласно Вашим потребностям.

Кнопку насоса нужно нажимать обязательно самостоятельно, нельзя давать делать это кому-либо другому. Если рассчитанная для Вас доза лекарства недостаточна и не уменьшает боль, сообщите об этом медсестре или врачу, которые отрегулируют дозу вводимого лекарства согласно силе боли. PCA-насос используют и для детей, если возраст ребенка позволяет им пользоваться, и он способен понять принцип работы насоса.

Рисунок 3. PCA насос

Введение лекарства в мышцы

Введения обезболивающих путем уколов стараются избегать, так как из-за неоднородного всасывания действие обезболивания может быть меньшим, чем ожидаемый эффект. Кроме этого, укол может быть болезненным.

Введение лекарства с помощью лекарственных свечей

Иногда, если прием обезболивающих через рот по каким-либо причинам невозможен, лекарства можно принимать и через прямую кишку. Лекарственные свечи часто используют для облегчения боли у маленьких детей.

Прием лекарств через эпидуральный катетер

В эпидуральный катетер через автоматический шприц в течение суток постоянно вводятся опиоиды и локальные анестетики – смесь для местной анестезии. Болеутоляющее действие начинается не позднее 20 минут после начала приема лекарства.

Рисунок 4. Установка эпидурального катерера​

Эпидуральное обезболивание может вызвать:

• Тошноту и рвоту – от них помогают лекарства от тошноты
• Слабость и нечувствительность ног – они проходят сами по себе
• Нарушения мочеотделения – при необходимости в мочевой пузырь помещают катетер
• Снижение кровяного давления – кровяное давление контролируется регулярно
• Боль в голове или спине – сообщите об этом медсестре или лечащему врачу. Если головная боль возникнет после операции при нахождении на домашнем лечении, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.

Блокада нервного сплетения

Блокады нервных сплетений используют чаще всего для обезболивания конечностей. Блокады делаются как при помощи однократного укола, так и при помощи использования катетера, который устанавливается рядом с нервным сплетением, и нужен для постоянного введения лекарства (местной анестезии). Через катетер нервного сплетения вводятся лекарства как при помощи однократной инъекции, так и при помощи автоматического шприца.

Влияние альтернативных методов лечения боли на послеоперационную боль невелико, поэтому такие методы Вы должны использовать не отдельно, а только вместе с обезболивающими препаратами. Альтернативные методы уменьшают тревогу и чувство напряжения на протяжении всего нахождения в больнице. Большинство методов – например, музыкальная терапия или отвлечение внимания, являются безопасными, и Вы таким образом сможете использовать их без специальной подготовки и дополнительных средств. Если боль слабая или умеренная, то дополнительно к обезболивающим Вы можете использовать методы из нижеприведенного списка. Дополнительную информацию о разных методах можно спросить у медсестры своего отделения.

Холод приводит к сужению кровеносных сосудов и кровотечение в поврежденной области замедляется. Если у Вас нет противопоказаний, Вы при помощи холодного компресса сможете уменьшить отек и боль в зоне операции. В качестве холодного компресса можно использовать продающиеся в аптеках специальные гелевые пакеты, подходит и любая упаковка из морозильника. Заверните холодный мешок в полотенце и затем поместите его на поврежденное место и при необходимости зафиксируйте компресс. Полотенце защитит ткани от возможного местного воздействия холода. Держите холодный компресс на месте 20-30 минут подряд, затем сделайте 10-15 минутные паузы и при необходимости повторите процедуру.

ТЭНС или проходящая через кожу электрическая нервная стимуляция является методом лечения боли, в случае которой используются электрические импульсы, чтобы уменьшить послеоперационную боль.

Физиотерапию рекомендуется добавлять в послеоперационную лечебную схему, так как она уменьшает риск возникновения осложнений и облегчает восстановление организма после операции. Физиотерапию проводит специалист. Он объяснит Вам, почему необходимо как можно быстрее начать двигаться после операции, научит, как принимать после операции по возможности удобную и расслабленную позу, как подпирать свое тело подушками или операционную область – перевязкой. Кроме этого, он научит Вас технике дыхания, а так же двигательным упражнениям.

Прослушивание музыки уменьшает тревожность, немного уменьшает силу послеоперационной боли, и с музыкой стрессовая реакция, связанная с болью, проявляется реже. Поэтому уменьшается и потребность в приеме опиоидов.

Если Вам нравится слушать музыку и это расслабляет и успокаивает Вас, то мы рекомендуем Вам взять с собой любимую музыку в больницу с собой. Нужно только помнить, что Ваша любимая музыка может не нравиться другим пациентам, поэтому мы рекомендуем Вам использовать при прослушивании музыки наушники.
 

Сюда относятся разные расслабляющие техники, обучение навыкам каждодневной самостоятельной деятельности, отвлечение внимания, техника позитивной визуализации.

Использование разных психологических методов на протяжении всего пребывания в больнице поможет Вам уменьшить чувство напряжения и тревоги. С помощью них Вы легче справитесь с возникшей ситуацией. В небольшой степени уменьшится и сила боли и потребность в обезболивающих.

Для отвлечения внимания Вы можете решать кроссворды, складывать мозаики, играть в электронные игры и др. Также Вы можете использовать расслабляющую технику как для расслабления конкретных мышц или для уменьшения общего чувства тревоги и напряжения.

В случае детей также важно использовать для уменьшения чувства тревоги и боли разные психологические приемы, и делать это на протяжении всего пребывания в больнице. Ребенок становится более спокойным, если ему уже до поступления в больницу объяснят, что его ожидает.

Эффективным методов отвлекания внимания для ребенка является игра: как во время послеоперационного периода, так и во время процедур. Те игры, в которых ребенок будет активным участником (например, электронные игры), являются более эффективными, чем обычное отвлекание внимания.

Прослушивание любимой музыки особенно хорошо уменьшает боль и тревогу у детей старшего возраста. Для новорожденных важен физический контакт (нахождение на груди мамы или папы), польза для уменьшения боли во время проведения процедур и после операции будет и от массажа, и от грудного кормления, и от сосания соски.

При выписке из больницы Вам дадут рекомендации по поводу лечения боли на дому: какие обезболивающие Вам могут понадобиться, в каком количестве и как часто их нужно будет принимать. Вам также расскажут о возможных побочных эффектах и о том, что нужно делать при их появлении. Обезболивающие для использования на дому не обязательно могут быть такими же, которые Вы получали в больнице.

Спросите у своего лечащего врача, куда можно будет обратиться при возникновении проблем. Убедитесь в том, что врач оповещен о том, какие лекарства ранее вызывали у Вас проблемы. Это поможет избежать возможных осложнений, связанных с лекарствами.

Дома:

• Принимайте обезболивающие регулярно, согласно предписанию врача. Информацию о выписанных рецептах, в том числе и о схеме приема лекарства, выписанного Вам врачом Вы всегда сможете проверить в рецептурном центре государственного портала (www.eesti.ee → Услуги → Гражданину → Здоровье и здравоохранение → Рецепты).

• Отдыхайте в достаточной мере. Если у Вас проблемы со сном, сообщите об этом врачу.

• На время сна или для проведения упражнений на глубокое дыхание подоприте свое тело подушками.

• Для уменьшения боли Вы можете использовать и одобренные врачом альтернативные методы: холодные или теплые компрессы, прослушивание музыки, массаж, заместительная терапия (нахождение в положении, облегчающем боль, подпирание тела подушками и др.)

• Если для лечения острой послеоперационной боли Вы должны использовать дома опиоиды, то вождение машины будет запрещено, также нельзя будет пользоваться аппаратами/механизмами, работа с которыми требует особенного внимания.

• Если обезболивающие, которые были назначены Вам врачом, не уменьшают боль (сила боли по десятибалльной шкале по-прежнему больше пяти), то обратитесь к своему лечащему или семейному врачу.

На эстонском и русском языках:
www.regionaalhaigla.ee/et/valuravi 
www.valu.ee
Страница Союза Анестезиологов Эстонии 
видео: Аманда идет на операцию

На английском языке:
www.mayoclinic.org/pain-medications/art-20046452
www.preop.com.au/postop.htm
www.cuh.org.uk/sites/default/files/publications/PIN1304_TENS_pain_service_v4.pdf
patient.info/health www.painaustralia.org.au/healthcare-professionals/patient-resources.html

Использованная литература

Allred KD, Byers JF, Sole ML. The effect of music on postoperative pain and anxiety. Pain Manag Nurs Off J Am Soc Pain Manag Nurses. 2010 Mar; 11 (1): 15–25.

Crowe L, Chang A, Fraser JA, Gaskill D, Nash R, Wallace K. Systematic review of the effectiveness of nursing interventions in reducing or relieving post-operative pain. Int J Evid Based Healthc. 2008 Dec; 6 (4): 396–430.

Engwall M, Duppils GS. Music as a nursing int ervention for postoperative pain: a systematic review. J Perianesthesia Nurs Off J Am Soc PeriAnesthesia Nurses Am Soc PeriAnesthesia Nurses. 2009 Dec; 24 (6): 370–83

Johansson K, Nuutila L, Virtanen H, Katajisto J, Salanterä S. Preoperative education for orthopaedic patients: systematic review. J Adv Nurs. 2005 Apr; 50 (2): 212–23

Macintyre PE, David A Scott, Stephan A Schug, editors. Acute Pain Management: Scientific Evidence (3rd edition) 2010.

Vaajoki A, Pietilä A-M, Kankkunen P, Vehviläinen-Julkunen K. Effects of listening to music on pain intensity and pain distress after surgery: an intervention. J Clin Nurs. 2012 Mar; 21 (5-6): 708–17.

Wood S. Postoperative pain 2: patient education, assessment and management. Nurs Times. 2010 Nov 23; 106 (46): 14–6.

IASP Taxonomy. (2012). International Association of the Study of Pain.
www.iasppain.org/Education/Content. aspx?ItemNumber=1698&navItemNumber=576#Paintolerancelevel

Запрещенные обезболивающие можно будет заменить на другие препараты — Российская газета

С началом лета на всей территории страны станет невозможно купить без рецепта обезболивающие или противокашлевые лекарства, содержащие кодеин.

Речь идет о лекарствах от кашля и обезболивающих. Таких, как “Нурофен плюс”, “Пенталгин-Н”, “Каффетин”, “Коделак”, “Солпадеин”, “Терпинкод”. Теперь аптеки обязаны отпускать их строго по рецептам, причем довольно строгой формы N 148, с красной полосой. Эти рецепты при приобретении препарата остаются в аптеке и должны храниться там три года.

Запрет введен постановлением правительства, принятом год назад. Дело в том, что таблетки с кодеином в массовом порядке закупали наркоманы, чтобы “сварить” из них тяжелый наркотик дезоморфин – альтернативу дорогому героину.

Мало того что зависимость от дезоморфина ничуть не легче героиновой. Но дезоморфин “домашнего” изготовления наркоманы не случайно прозвали “крокодилом”. Это вещество приводит к тому, что на руках и ногах больного возникают незаживающие язвы, человек начинает заживо гнить, и средство спастись одно – ампутация.

В 20 регионах местные власти ввели отпуск кодеинсодержащих лекарств по рецептам, не дожидаясь, когда вступит в силу федеральная норма. В результате “крокодил” там присмирел – стало меньше случаев тяжелого отравления, уменьшилось количество преступлений, совершенных “под кайфом”.

“Самолечение вредно, – говорит глава Аптечной гильдии Елена Неволина. – Разовый прием обезболивающих таблеток – еще куда ни шло. Но если, допустим, вы вынуждены регулярно снимать головную боль и вам кажется, что помогают только таблетки с кодеином, это прямой повод обратиться к врачу. Кодеин сам не обезболивает, он только усиливает действие других входящих в таблетку веществ. А вот привыкание он действительно вызывает. Поэтому мы, аптекари, поддержали решение о запрете”.

Отпуск по рецептам упорядочит продажу таких лекарств и приструнит тех торговцев, которые пренебрегают этическими нормами. Ведь по большому счету провизор в аптеке всегда видит, кто к нему пришел за лекарством, – обычный больной или наркозависимый.

Хорошо и то, что принято решение, что выписываться такие лекарства должны не на обычных бланках 107-й формы, которые возвращаются на руки потребителю, а на бланках формы N 148 – они подлежат более строгому учету. Правда, пока не вышел соответствующий приказ минздрава, но в ближайшее время, как заверили нас в министерстве, и врачам, и аптекам будут даны все необходимые разъяснения и рекомендации.

Что касается пациентов, я не слышала от своих коллег, чтобы в регионах, где запрет уже действует, покупатели жаловались на сложности с приобретением таких препаратов.

Арсенал обезболивающих большой. Это и монопрепараты, и комбинированные. Производители за год тоже сумели перестроиться. Например, пенталгин выпускается как с кодеином, так и без него”.

Чем унять боль

Парацетамол

Как действует. Хорошо снимает боль, сбивает температуру при простуде. Воспаление не лечит.

Плюсы. Сравнительно безобиден. В таблетках его часто дополняют кофеином, и тогда больной чувствует прилив энергии. Парацетамол хорошо действует при головной боли, вызванной стрессом. А вот мигрень не снимает. Не раздражает желудок, поэтому хорошо переносится больными гастритом.

Минусы. Отрицательно влияет на печень и почки. Противопоказан людям, у которых с ними проблемы.

Применение. Перед едой, запивая водой. Средняя доза для взрослого: 0,2 г три раза в день, не дольше трех дней подряд.

Применение для детей и беременных. Есть детские разновидности – обычно в сиропе. Лечатся им и будущие мамы.

Аспирин

Как действует. Универсальное лекарство. Хорошее жаропонижающее, обезболивающее, противовоспалительное. Понижает свертываемость крови.

Плюсы. По воздействию при ОРЗ и гриппе превосходит парацетамол. Снимает боли в позвоночнике, в суставах и мышцах. Незаменим при похмелье. Иногда купирует приступы мигрени. Вместе с парацетамолом входит в состав “томапирина” – сильного обезболивающего.

Минусы. Раздражает желудок, способен вызвать желудочное кровотечение даже у здорового человека. Поэтому стоит отдавать предпочтение растворимым формам. Аспирин категорически противопоказан всем, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями.

Применение. Только после еды, запивая щелочной минеральной водой. Нерастворимую таблетку можно предварительно истолочь в порошок.

Применение для детей и беременных. Аспирин не рекомендован детям до 16 лет, он иногда вызывает у них особую форму расстройства центральной нервной системы. Категорически противопоказан в первые три месяца беременности.

Анальгин

Как действует. Хорошо известное, проверенное временем обезболивающее, обладает сильным жаропонижающим действием. От воспаления не спасает.

Плюсы. Эффективен при сильных ушибах, при зубной боли.

Минусы. Влияет на состав крови: уменьшает число лейкоцитов.

Применение. До еды, запивая водой. Без консультации с врачом не принимать дольше трех дней.

Применение для детей и беременных. Без назначения врача давать ребенку нельзя. Беременным тоже лучше обойтись без него.

Диклофенак

Как действует. Мощный обезболиватель, снимает воспаление.

Плюсы. Эффективен при послеоперационных болях, радикулитах, артритах, последствиях спортивных травм и ушибов. Помогает при болезненных месячных и тяжелом ПМС с судорогами в икроножных мышцах и отеками. Снимает сжимающие головные боли. При ОРЗ и гриппе не используется.

Минусы. Раздражает желудок, снижает количество лейкоцитов. В редких случаях понижает свертываемость крови.

Применение. После еды, запивая водой.

Применение для детей и беременных. Без назначения врача давать ребенку не следует. В первые три месяца беременности он категорически противопоказан.

Ибупрофен

Как действует. Нестероидный противовоспалительный препарат. Оказывает анальгезирующее, жаропонижающее действие. Снимает боли воспалительного характера.

Плюсы. Хорошо действует при заболеваниях суставов (ревматоидном и других видах артритов, остеохондрозе). Снимает боль при миалгии, мигрени. Помогает унять зубную боль.

Минусы. Нельзя применять при гастрите, печеночной и почечной недостаточности. Противопоказаний много – нужно внимательно читать инструкцию.

Применение для детей и беременных. Будущим и кормящим мамам применять с осторожностью. Детям 6 – 12 мес. назначают только по рекомендации врача.

Пероральные обезболивающие, доступные без рецепта, при острой боли

Острая боль часто ощущается после травмы, и обычно она кратковременная. У большинства людей после операции бывает умеренная или сильная боль. Обезболивающие средства (анальгетики) назначают людям с болью после удаления зубов мудрости. У участников исследования должна быть боль, по крайней мере, умеренной интенсивности, и боль, при которой обычно назначают пероральные обезболивающие [для приема внутрь]. Этот обзор является полезным, главным образом, для острой боли, продолжающейся всего несколько дней или недель, а не для хронической боли, продолжающейся в течение многих месяцев. В этот обзор мы не включали информацию из обзоров по мигрени, головной боли напряжения, или периодической боли.

В мае 2015 года мы просмотрели фармацевтические веб-сайты на предмет ряда пероральных обезболивающих [для приема внутрь], которые доступны в Великобритании без рецепта врача. Мы также просмотрели веб-сайты в Австралии, Канаде и США. Затем мы провели поиск Кокрейновских обзоров, сообщающих о том, насколько хорошо действуют эти обезболивающие, и о любых побочных эффектах. Мы использовали доказательства высокого качества из 10 Кокрейновских обзоров с добавлением информации из одного не-Кокрейновского анализа.

Исходом успешного лечения мы считали облегчение боли, по крайней мере на 50% от максимально возможного, примерно через 6 часов, у людей с умеренной или сильной болью. Это тот исход, который люди с острой и хронической болью, и головной болью, считают для себя полезным.

Комбинации ибупрофена с парацетамолом были эффективны у 7 из 10 (70%) человек, и быстродействующие лекарственные формы ибупрофена в дозах 200 мг и 400 мг, ибупрофен в дозе 200 мг с кофеином в дозе 100 мг, и диклофенак калия в дозе 50 мг были эффективны у более 5 из 10 (50 %) человек. Дипирон в дозе 500 мг, который доступен как безрецептурное средство во многих частях мира, также был эффективен у около 5 из 10 человек. Парацетамол с аспирином в разных дозах был эффективен [“работал”] у 1 из 10 (11%) до 4 из 10 (43%) человек. Важный результат был в том, что низкие дозы некоторых лекарств в быстрых действующих лекарственных формах были одними из лучших. Мы не могли найти информации по многим широко доступным комбинациям, содержащим низкие дозы кодеина. Применение обезболивающих с пищей может уменьшить их эффективность.

Было меньше побочных эффектов у людей, принимающих ибупрофен с парацетамолом, чем у тех, кто принимал плацебо (симуляция лечения). Результаты по побочным эффектам могут быть различными, если обезболивающие принимают более, чем несколько дней.

НИМЕГЕЗИК – эффективное и безопасное обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее лекарственное средство

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) занимают второе место после анальгетиков по частоте назначения, поэтому разработка сильнодействующих, безопасных и высокоселективных лекарственных средств этой группы является основной задачей современной фармакологии [2].

Новым направлением в эволюции НПВП стали синтез и широкое клиническое применение препарата группы сульфонанилидов — нимесулида, который под торговой маркой НИМЕГЕЗИК производит и поставляет в Украину фармацевтическая компания «Alembic Chemical Works Company Ltd» (Индия). НИМЕГЕЗИК в форме таблеток по 100 мг зарегистрирован в Украине 25 июня 1999 г. (регистрационное свидетельство № Р.06.99/00819). Компания работает в сфере производства медикаментов с 1907 г. Лекарственные препараты «Alembic Chemical Works Company Ltd» производятся согласно требованиям GMP и соответствуют стандарту ISO 9002. Продукция компании экспортируется в более чем 40 стран мира.

Предпосылкой к созданию лекарства стало открытие двух изоформ циклооксигеназы (ЦОГ) — фермента, участвующего в синтезе простагландинов и тромбоксанов из арахидоновой кислоты. ЦОГ-1 контролирует выработку простагландинов, регулирующих нормальные физиологические функции различных клеток и оказывающих протекторное действие в отношении слизистой оболочки пищеварительного тракта. ЦОГ-2 активируется под влиянием провоспалительных реакций и участвует в синтезе простагландинов, инициирующих развитие воспаления. Противовоспалительное действие НПВП обусловлено ингибированием ЦОГ-2, а развитие побочных эффектов — ингибированием ЦОГ-1. Используемые ранее неселективные НПВП блокировали обе изоформы ЦОГ и оказывали, наряду с лечебным эффектом, повреждающее действие на слизистую оболочку пищеварительного тракта. Нимесулид, являясь селективным ингибитором ЦОГ-2, лишен этих побочных эффектов и оказывает только противовоспалительное действие [5].

Нимесулид быстро и хорошо всасывается в пищеварительном тракте независимо от приема пищи, быстро распределяется в тканях и биологических жидкостях организма. Нимесулид обладает высоким сродством к белкам сыворотки крови. Препарат можно назначать с другими препаратами, не опасаясь их взаимодействия. Период полувыведения нимесулида — 5–6 ч. Препарат не кумулируется в организме и не оказывает токсического действия. Нимесулид практически полностью метаболизируется в печени, 1–3% его в неизмененном виде выводится с мочой. Нимесулид не следует применять при тяжелых нарушениях функции печени, при нарушении функции почек препарат назначают в обычной терапевтической дозе.

Нимесулид ингибирует синтез простагландинов в очаге воспаления, лейкотриенов, фактора активации тромбоцитов, регулируя миграцию нейтрофильных гранулоцитов через эндотелий сосудов, уменьшает выход гистамина из тучных клеток, устраняя воспаление и отек, действие фактора некроза опухоли (TNFa), способствующего накоплению брадикинина и цитокинов, которые вызывают боль, агрегацию анионов супероксида зрелыми лейкоцитами, не влияя на их фагоцитарную активность и предотвращая дальнейшую альтерацию [3, 4]. Нимесулид ингибирует коллагеназу и металлопротеазу, уменьшая деградацию хряща и предотвращая прогрессирование остеоартрита.

Нимесулид отличается от других НПВП тем,     что имеет рН 6,2–6,5. Это обусловливает его лучшую переносимость со стороны пищеварительного тракта, исключая местнораздражающее действие.

Результаты клинических исследований подтвердили хорошую переносимость нимесулида: прием дозы, в 2 раза превышающей терапевтическую, не вызывал развития побочных эффектов со стороны пищеварительного тракта [1]. Результаты экспериментальных исследований доказали, что нимесулид обладает минимальной нефротоксичностью и значительно меньшей по сравнению с другими НПВП гепатотоксичностью. Нимесулид хорошо переносится больными с повышенной чувствительностью к ацетилсалициловой кислоте и другим НПВП, не вызывает развития бронхоспазма. Установлено, что в отличии от пироксикама, индометацина, диклофенака нимесулид замедляет разрушение костной и хрящевой ткани. Препарат можно назначать пациентам с сахарным диабетом и артериальной гипертензией.

НИМЕГЕЗИК оказывает выраженное анальгетическое, противовоспалительное и жаропонижающее действие при ревматических, ревматоидных, простудных, гинекологических заболеваниях (альгодисменорея, предменструальный синдром, спаечная болезнь, воспалительные заболевания женских половых органов), воспалительных и деструктивных заболеваниях опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, остеоартроз, артрит, периостит, спондилит, спондилолистез, бурсит, тендинит, миофасцит), периферической нервной системы (неврит, плексит, радикулит, полинейропатия, невралгия, вегетосимпатоалгии), воспалительных процессах ЛОР-органов, мочеполовой системы, острых посттравматических состояниях, болевом синдроме при онкопатологии, мигрени, тромбофлебите, лихорадке.

Для взрослых доза НИМЕГЕЗИКА составляет 100 мг 2 раза в сутки, максимальная допустимая доза — до 400 мг в сутки.

Противопоказанием к назначению препарата являются пептическая язва желудка или двенадцатиперстной кишки, выраженная печеночная недостаточность, повышенная чувствительность к препарату.

Побочные эффекты при приеме нимесулида развиваются редко. У некоторых пациентов отмечались нарушения со стороны пищеварительного тракта: дискомфорт в эпигастральной области, тошнота, диарея. В редких случаях возможно развитие зуда кожи, крапивницы, головокружение, сонливость.

Преимуществом НИМЕГЕЗИКА является его низкая цена при высоком качестве, что обусловлено себестоимостью препарата и маркетинговой политикой компании.

Широкое внедрение НИМЕГЕЗИКА в клиническую практику позволит врачам быстро и эффективно лечить пациентов с различными патологическими состояниями.

Публикация подготовлена
по материалам, предоставленным
представительством компании «Alembic Chemical Works Company Ltd» в Украине
Тел.: (044) 517-05-57
E-mail: [email protected]

что это? какие виды бывают и когда нужно принимать?

Обезболивающие лекарства стоят на первом месте продаж. Сам список не так велик, но в наше время препараты данного ряда включаются при лечении каждого второго заболевания. Давайте разберемся, почему такого рода медикаменты популярны и что действительно можно ими вылечить.

Обезболивающее – это лекарственное средство природного или синтетического происхождения, которое принимают для того, чтобы снять болевые ощущения. Оно блокирует липидные комплексы, которые появляются при развитии воспалительного процесса, и отвечают за такие проявления, как повышение температуры и слабость.

Самыми частыми симптомами, при которых происходит прием данных препаратов являются:

• Зубная боль;
• Головная боль, мигрень;
• Боли в суставах;
• Менструальная боль;
• Послеоперационные состояния.

Обезболивающие препараты — это лекарства, которые стоит принимать при необходимости, когда синдром невозможно терпеть, так часто бывает после операции. В таком случае медикаменты назначает лечащий врач, прописывает дозировку, которую нельзя нарушать.

Зубную боль можно снять комбинированными обезболивающими препаратами, поэтому лучше предпочесть сильные, например, Пенталгин, в составе которого есть: кофеин, анальгин, кодеин, парацетамол. Это средство не только снимает боль, но и помогает воздействовать на очаг воспаления.В том случае, если прием обезболивающих препаратов не является медицинским показанием, то лучше заменить его на узконаправленное лекарство, которое поможет при конкретном заболевании.

Также не обойтись без обезболивающих средств при вывихах и переломах, ведь эту боль сложно вытерпеть. К этим препаратам можно отнести Солпадеин и Нурофен плюс. Это сильные лекарства и действие наступает практически мгновенно.

Необходимо тщательно относиться к выбору обезболивающих средств для детей. Необходимо получить консультацию специалиста, чтобы не пропустить развитие серьезного заболевания. Часто в аптеках можно встретить специализированные лекарства: Нурофен для детей, который можно принимать с 3-х месяцев, Ибупрофен, Миг 200 – они содержат ибупрофен, Панадол и Калпол, в составе которых парацетамол.

В нашем мире невозможно обойтись без обезболивающих средств, но главное внимательно читать инструкцию и применять препараты строго по схеме, так как передозировка может привести к печальным последствиям. Также важно помнить, что многие медикаменты вызывают привыкание, поэтому частое употребление препаратов данного действия невозможно. 

Врач рассказала о безопасной норме приема обезболивающих – Москва 24, 19.04.2021

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин

Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала Москве 24, сколько обезболивающих таблеток можно принимать в день, чтобы не навредить организму, а также кому они строго противопоказаны.

Ранее в Национальной службе здравоохранения Англии сообщили, что передозировка парацетамола может вызвать серьезные побочные реакции. Ее самыми частыми симптомами становятся тошнота и рвота, которые обычно проявляются спустя несколько часов после приема препарата. Злоупотребление способно вызвать повреждение печени, а также может проявиться сонливость, желтуха и боль в правой верхней части живота.

По словам терапевта, все обезболивающие препараты сугубо индивидуальны и доза лекарства зависит от возраста и веса пациента. Вся информация обычно указана в инструкции к нему.

“Тот же парацетамол можно принимать максимально три раза в день – за это время организм, как правило, успевает восстановиться, побочных действий не бывает. Но эти препараты рекомендуется использовать короткое время. Если мы постоянно принимаем парацетамол, например при головной боли по три-четыре таблетки за раз, то от этого могут быть плохие последствия”, – подчеркнула врач.

Людмила Лапа

врач-терапевт

Также собеседница Москвы 24 добавила, что многие обезболивающие препараты запрещены для использования аллергикам. Ряд препаратов увеличивает аллергофон организма, пояснила врач.

“Есть так называемая аспириновая триада, при которой вообще запрещаются использовать в качестве обезболивающих все анальгетики и аспирины. Это касается больных, страдающих тяжелой формой аллергии и бронхиальной астмы. В этом случае при приеме они могут вызвать побочные эффекты, а точнее гиперреакцию иммунной системы”, – объяснила терапевт.

Специалист добавила, что обезболивающие особенно противопоказаны при аллергии на плесень и другие грибковые аллергены.

Ранее врач-токсиколог Алексей Водовозов рассказывал, что у любого лекарства есть не только прямое действие, но также побочные эффекты. В случае с парацетамолом до 15% вещества превращается при приеме в токсичный компонент. А для людей с фиброзом или циррозом печени, с перенесенными гепатитами он становится настоящим ядом.

Также врач предостерег от приема подростками аспирина. По его словам, если лекарством сбивать температуру при вирусной инфекции, например при кори или краснухе, у молодых людей до 15–18 лет есть достаточно высокий шанс получить серьезное поражение печени – синдром Рейе.

Читайте также

Обезболивающие препараты при болях в суставах: эффективные медика

Все препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств вызывают сходные эффекты:

• болеутоляющий;
• противовоспалительный;
• жаропонижающий.

К таким препаратам относится Тералив, который содержит в качестве основного компонента Напроксен натрия — один из наиболее популярных и изученных НПВС. Тералив используется как обезболивающее противовоспалительное при болях в суставах и позвоночнике, невралгии, миалгии, остеоартрите, ревматоидном артрите, суставном синдроме при обострении подагры, травматическом повреждении мягких тканей и опорно-двигательного аппарата.

Самая частая причина суставных болей — остеоартроз, или, как правильнее его называть, остеоартрит. При остеоартрите страдают все ткани сустава, в первую очередь — хрящевая, которая постепенно разрушается, вплоть до полного исчезновения.

Пациенты испытывают боли в суставах, ограничения при движении, суставы деформируются. Поэтому при лечении остеоартрита невозможно обойтись без НПВС. В этом случае Тералив может стать надежным помощником, так как по силе анальгетического действия он сравним с самыми сильными анальгетиками — опиоидными.

Самое главное при лечении остеоартрита — остановить разрушение хряща. Для этого применяют хондропротекторы, среди которых доказана эффективность комбинации глюкозамина и хондроитина в составе препарата Терафлекс. В частности, в крупных международных и российских клинических исследованиях подтверждено, что сочетание глюкозамина и хондроитина при систематическом применении может не только затормозить разрушение хряща, но и уменьшить симптомы остеоартрита — боль и скованность. Важно помнить, что глюкозамин и хондроитин эффективны только в достаточных (терапевтических) дозах и только при курсовом применении. Поэтому, используя Терафлекс, следует тщательно следовать инструкции по применению.

Разумеется, любое лечение суставного синдрома должно носить комплексный характер и включать в себя не только лекарственные средства, но, при необходимости, физические упражнения, физиотерапию, хирургические методы. Что точно не следует делать —заниматься самолечением до установления диагноза специалистом.

Безрецептурные обезболивающие: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Обезболивающие также называют анальгетиками. Каждый вид обезболивающего имеет свои преимущества и риски. Некоторые виды боли лучше поддаются лечению одним лекарством, чем другим. То, что избавляет вас от боли, может не сработать для кого-то другого.

Принимать обезболивающие перед тренировкой можно. Но не переусердствуйте с упражнением только потому, что вы приняли лекарство.

Прочтите этикетки, чтобы узнать, сколько лекарств вы можете давать своему ребенку за один раз и в течение всего дня.Это называется дозировкой. Поговорите со своим фармацевтом или лечащим врачом вашего ребенка, если вы не уверены в правильном количестве. Не давайте детям лекарства, предназначенные для взрослых.

Другие советы по приему обезболивающих:

• Если вы в большинстве дней принимаете обезболивающие, сообщите об этом своему врачу. Возможно, вам придется наблюдать за побочными эффектами.
• Не принимайте больше, чем рекомендовано на контейнере, или больше, чем ваш поставщик услуг говорит вам принимать.
• Прочтите предупреждения на этикетке перед приемом лекарства.
• Надежно и надежно храните лекарства. Проверьте даты на контейнерах с лекарствами, чтобы узнать, когда их следует выбросить.

АЦЕТАМИНОФЕН

Ацетаминофен (тайленол) известен как болеутоляющее, не содержащее аспирина. Это НЕ НПВП, описание которого приведено ниже.

• Ацетаминофен снимает жар и головные боли, а также другие общие боли. Не снимает воспаления.
• Это лекарство не вызывает столько проблем с желудком, как другие обезболивающие.Это также безопаснее для детей. Ацетаминофен часто рекомендуется при боли при артрите, потому что он имеет меньше побочных эффектов, чем другие обезболивающие.
• Примерами безрецептурных торговых марок ацетаминофена являются тайленол, парацетамол и панадол.
• Ацетаминофен, прописанный врачом, обычно более сильное лекарство. Его часто сочетают с наркотическим ингредиентом.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

• Взрослые не должны принимать более 3 граммов (3000 мг) парацетамола за один день.Большое количество может нанести вред вашей печени. Помните, что 3 грамма примерно равны 6 таблеткам повышенной силы или 9 обычным таблеткам.
• Если вы также принимаете обезболивающие, прописанные вашим врачом, поговорите со своим поставщиком или фармацевтом, прежде чем принимать какой-либо безрецептурный ацетаминофен.
• Для детей: следуйте инструкциям на упаковке, чтобы определить максимальную сумму, которую ребенок может получить за один день. Если вы не уверены в инструкциях, позвоните поставщику услуг вашего ребенка.

НПВП

• НПВП снимают жар и боль.Они также уменьшают опухоль, вызванную артритом, растяжением или растяжением мышц.
• При кратковременном приеме (не более 10 дней) НПВП безопасны для большинства людей.
• Некоторые НПВП можно купить без рецепта, например, аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) и напроксен (Алеве, Напросин).
• Другие НПВП назначаются вашим врачом.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

• НЕ давайте аспирин детям . Синдром Рея может возникнуть, когда аспирин используется для лечения детей с вирусными инфекциями, такими как ветряная оспа или грипп.

Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг или фармацевтом перед применением любых внебиржевых НПВП, если вы:

• Страдаете сердечным заболеванием, высоким кровяным давлением, заболеванием почек или кровотечением из желудка или пищеварительного тракта.
• Принимайте другие лекарства, особенно антикоагулянты, такие как варфарин (Кумадин), клопидогрель (Плавикс), апиксибан (Эликвис), дабигатран (Прадакса) или ривароксабан (Ксарелто).
• Принимаете НПВП, прописанные вашим врачом, включая целекоксиб (Целебрекс) или набуметон (Релафен).

Дозировка, побочные эффекты и многое другое

При легкой головной или мышечной боли обычно достаточно безрецептурного обезболивающего, чтобы почувствовать себя лучше. Но если ваша боль более сильная, ваш врач может порекомендовать что-нибудь посильнее – рецептурный опиоид.

Опиоиды – это наркотическое обезболивающее. Они могут иметь серьезные побочные эффекты, если их неправильно использовать. Для людей с опиоидной зависимостью проблема часто начинается с рецепта.

Если вам нужно принимать опиоиды для снятия боли, вот несколько способов убедиться, что вы принимаете их с максимальной безопасностью.

Как работают опиоиды

Опиоидные препараты связываются с опиоидными рецепторами в головном, спинном мозге и других частях тела. Они говорят вашему мозгу, что вам не больно.

Они используются для лечения умеренной и сильной боли, которая может плохо поддаваться лечению другими обезболивающими.

Опиоидные препараты включают:

• Кодеин (доступен только в генерической форме)
• Фентанил (Actiq, Abstral, Duragesic, Fentora)
• Гидрокодон (Hysingla, Zohydro ER)
• Гидрокодон / ацетаминофен (Lorcetco, Lorcetco, Lorcetco, Vicodin)
• Гидроморфон (Dilaudid, Exalgo)
• Meperidine (Demerol)
• Methadone (Dolophine, Methadose)
• Morphine (Kadian, MS Contin, Morphabond)
• Oliceridine (Olynvik)
• Oxycodayone (Oxynvik)
• Oxycoday
• Оксикодон и ацетаминофен (Percocet, Roxicet)
• Оксикодон и налоксон

Ваш врач может назначить большинство этих препаратов для приема внутрь.Фентанил доступен в виде пластыря. Пластырь позволяет лекарству всасываться через кожу.

Работа с врачом

Прежде чем вы начнете принимать опиоиды, вам понадобится рецепт от врача. Врач может изменить дозу по мере необходимости, чтобы облегчить боль.

Вы можете получать круглосуточные дозы для снятия боли в течение дня и ночи. И ваш врач может прописать опиоиды для приема «по мере необходимости», если у вас возникнет «прорывная» боль – приступ боли, который вы получаете, несмотря на круглосуточные дозы.

Пока вы принимаете опиоидные обезболивающие, регулярно консультируйтесь с врачом. Вашему врачу необходимо знать:

• Как ваша боль реагирует на лекарство
• Есть ли у вас какие-либо побочные эффекты
• Есть ли у вас какие-либо потенциальные взаимодействия или медицинские условия, которые могут повысить вероятность возникновения побочных эффектов, такие как апноэ во сне, употребление алкоголя или проблемы с почками
• Правильно ли вы принимаете препарат

Продолжение

Никогда не меняйте и не прекращайте прием опиоидных препаратов без предварительной консультации с врачом.Если обезболивающее не подействует должным образом, ваш врач может переключить вас на другую дозу или добавить или попробовать другое лекарство.

Когда вы будете готовы прекратить прием опиоидов, ваш врач может помочь отучить вас от них медленно – если вы принимали их в течение длительного времени – чтобы дать вашему организму время адаптироваться. В противном случае у вас могут возникнуть симптомы отмены.

Побочные эффекты опиоидов

Одна из причин, по которой ваш врач должен так тщательно назначать обезболивающие, заключается в том, что они могут вызывать побочные эффекты, такие как:

• Запор
• Сонливость
• Тошнота и рвота

Лубипростон (Амитиза), метилналтрексон (Релистор), налдемедин (Симпроик) и налоксегол (Мовантик) одобрены для лечения запоров, вызванных употреблением опиоидов у людей с хронической болью.

Опиоиды могут быть опасны, если вы принимаете их вместе с алкоголем или с некоторыми лекарствами, такими как:

• Некоторые антидепрессанты и лекарства от беспокойства (особенно бензодиазепины, такие как алпразолам, ативан и клоназпам)
• Некоторые антибиотики
• Снотворные

Убедитесь, что ваш врач знает обо всех других лекарствах, которые вы принимаете. Сюда входят:

• Лекарства, отпускаемые по рецепту
• Лекарства, отпускаемые без рецепта
• Травяные добавки

Толерантность и зависимость от опиоидов

После того, как вы некоторое время принимаете опиоидные обезболивающие, вы можете обнаружить, что вам нужно все больше и больше препарат для достижения того же эффекта в ослаблении боли.Это называется толерантностью. Это не то же самое, что зависимость, которая включает в себя навязчивое употребление наркотиков.

Когда вы принимаете опиоидные препараты в течение длительного периода времени, у вас может возникнуть зависимость. Это может произойти, когда ваше тело настолько привыкнет к препарату, что если вы резко прекратите его принимать, у вас появятся такие симптомы отмены, как:

• Диарея, тошнота и рвота
• Мышечная боль
• Беспокойство
• Раздражительность

Продолжение

Вы также можете получить серьезную зависимость от опиоидных обезболивающих.Люди, страдающие зависимостью, навязчиво ищут обезболивающие. Их поведение обычно приводит к негативным последствиям в личной жизни или на работе. Они могут принимать чужие таблетки или покупать их на улице, что особенно опасно, поскольку эти наркотики часто содержат смертельное количество фентанила. Узнайте больше о том, что может случиться, если не лечить опиоидную зависимость.

Если у вас есть проблема с зависимостью, вам необходимо обратиться к врачу или специалисту по наркологии.

Следует ли вам принимать опиоидные обезболивающие?

Опиоиды могут иметь огромное значение для людей с умеренной и сильной болью. Эти препараты могут быть эффективным лечением, если вы применяете их безопасно и тщательно следуете инструкциям врача.

Типы, побочные эффекты и применение

Блокады нервов используются для лечения и купирования боли.

Часто группа нервов, называемая сплетением или ганглием, которая вызывает боль в определенном органе или области тела, может быть заблокирована инъекцией лекарства в определенную область тела.Инъекция этого вещества, вызывающего онемение нервов, называется блокадой нерва.

Как используются нервные блоки?

Существуют разные виды блокад нервов, которые используются для разных целей.

• Лечебные блокады нервов используются для лечения болезненных состояний. Такие нервные блоки содержат местный анестетик, который можно использовать для купирования острой боли.
• Диагностические блокады нервов используются для определения источников боли. Эти блоки обычно содержат анестетик с известной продолжительностью действия.
• Прогностическая блокада нервов позволяет прогнозировать результаты данного лечения. Например, может быть проведена блокада нерва, чтобы определить, будут ли более постоянные методы лечения (например, хирургическое вмешательство) быть успешными при лечении боли.
• Упреждающая блокада нервов предназначена для предотвращения последующей боли в результате процедуры, которая может вызвать проблемы, включая фантомную боль в конечностях.
• В некоторых случаях можно использовать блокаду нервов, чтобы избежать хирургического вмешательства.

Типы нервных блоков

Различные области боли требуют различных типов нервных блоков.Ниже приведены несколько доступных нервных блокад и некоторые части тела, где они используются.

• Блокада тройничного нерва (лицо)
• Блокада глазного нерва (веки и кожа головы)
• Блокада надглазничного нерва (лоб)
• Блокада верхнечелюстного нерва (верхняя челюсть)
• Блокада клиновидно-небного нерва (нос и небо)
• Шейно-эпидуральная анестезия , грудная эпидуральная и поясничная эпидуральная блокада (шея и спина)
• Блокада шейного сплетения и шейная паравертебральная блока (плечо и верхняя часть шеи)
• Блокада плечевого сплетения, блокировка локтя и блокировка запястья (плечо / рука / рука, локоть и запястье)
• Субарахноидальная блокада и блокада чревного сплетения (брюшная полость и таз)

Другие нервные блоки

Другие типы нервных блокад включают:

• Блокада симпатического нерва: Блокада симпатического нерва выполняется для определения если есть повреждение цепи симпатического нерва.Это сеть нервов, простирающихся по всему позвоночнику. Эти нервы контролируют некоторые непроизвольные функции организма, такие как открытие и сужение кровеносных сосудов.
• Блокада звездчатого ганглия: Это тип блокады симпатического нерва, выполняемый, чтобы определить, есть ли повреждение цепи симпатического нерва, питающей голову, шею, грудь или руки, и является ли он источником боли в этих областях. Хотя блок звездчатого ганглия используется в основном в качестве диагностического блока, он может обеспечить облегчение боли при превышении продолжительности действия анестетика.
• Блокада фасеточного сустава: Также известная как блокировка скулового сустава, блокада фасеточного сустава выполняется, чтобы определить, является ли фасеточный сустав источником боли. Фасеточные суставы расположены на задней части позвоночника, где один позвонок немного перекрывает другой. Эти суставы направляют и ограничивают движения позвоночника.

Побочные эффекты и риски нервной блокады

Нервные блокады действительно имеют риски и побочные эффекты. К ним относятся:

• Повышенный уровень сахара в крови
• Сыпь
• Зуд
• Увеличение веса
• Дополнительная энергия
• Болезненность в месте инъекции
• Кровотечение
• Смерть (в редких случаях)

Продолжение

Хотя многие существуют виды нервных блокад, такое лечение не всегда можно использовать.Если ваша боль не связана с болью в одном или небольшой группе нервов, блокада нервов может вам не подойти. Ваш врач может посоветовать вам, подходит ли вам это лечение.

Norco Oral: использование, побочные эффекты, взаимодействия, изображения, предупреждения и дозировка

Гидрокодон / ацетаминофен связан с риском злоупотребления и зависимости, что может привести к передозировке и смерти. Гидрокодон / ацетаминофен также может вызвать серьезные, возможно со смертельным исходом, проблемы с дыханием. Чтобы снизить риск, врач должен назначить вам минимальную эффективную дозу гидрокодона / ацетаминофена и принимать ее в течение как можно более короткого времени.См. Также раздел «Как использовать» для получения дополнительной информации о зависимости.

Риск серьезных проблем с дыханием выше, когда вы начинаете прием этого лекарства и после увеличения дозы, или если вы принимаете неправильную дозу / силу. Прием этого лекарства с алкоголем или другими лекарствами, которые могут вызвать сонливость или проблемы с дыханием, может вызвать очень серьезные побочные эффекты, включая смерть. Кроме того, другие лекарства могут повлиять на удаление гидрокодона / ацетаминофена из вашего организма, что может повлиять на работу гидрокодона / ацетаминофена.Убедитесь, что вы знаете, как принимать гидрокодон / ацетаминофен и какие другие препараты вам следует избегать. См. Также раздел «Взаимодействие с лекарствами». Немедленно обратитесь за медицинской помощью при возникновении любого из этих очень серьезных побочных эффектов: медленное / поверхностное дыхание, необычное головокружение, сильная сонливость / головокружение, трудности с пробуждением.

Храните это лекарство в безопасном месте, чтобы предотвратить кражу, неправильное использование или злоупотребление. Если кто-то случайно проглотил это лекарство, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Одним из ингредиентов этого продукта является ацетаминофен.Прием слишком большого количества парацетамола может вызвать серьезное (возможно, смертельное) заболевание печени. Взрослые не должны принимать более 4000 миллиграммов (4 граммов) парацетамола в день. Людям с проблемами печени и детям следует принимать меньше парацетамола. Спросите своего врача или фармацевта, сколько ацетаминофена безопасно принимать.

Не используйте с другими препаратами, содержащими парацетамол, без предварительной консультации с врачом или фармацевтом. Ацетаминофен содержится во многих лекарствах, отпускаемых без рецепта и по рецепту (таких как обезболивающие / жаропонижающие или средства от кашля и простуды).Проверьте этикетки на всех ваших лекарствах, чтобы узнать, содержат ли они парацетамол, и спросите своего фармацевта, если вы не уверены.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы приняли слишком много парацетамола (передозировка), даже если вы чувствуете себя хорошо. Симптомы передозировки могут включать тошноту, рвоту, потерю аппетита, потоотделение, боль в животе / животе, сильную усталость, пожелтение глаз / кожи и темную мочу.

Ежедневное употребление алкоголя, особенно в сочетании с парацетамолом, может повредить вашу печень. Избегайте употребления алкоголя.

Перед использованием этого лекарства женщины детородного возраста должны поговорить со своим врачом (-ами) о рисках и преимуществах. Сообщите своему врачу, если вы беременны или планируете забеременеть. Во время беременности этот препарат следует использовать только в случае крайней необходимости. Это может немного увеличить риск врожденных дефектов, если использовать в течение первых двух месяцев беременности. Кроме того, его использование в течение длительного времени или в больших дозах в преддверии предполагаемой даты родов может нанести вред нерожденному ребенку. Чтобы снизить риск, принимайте наименьшую эффективную дозу в течение как можно более короткого времени.У детей, рожденных от матерей, длительное время принимающих этот препарат, могут развиться тяжелые (возможно, со смертельным исходом) симптомы отмены. Немедленно сообщите врачу, если вы заметили у своего новорожденного ребенка какие-либо симптомы, такие как непрекращающийся плач, медленное / поверхностное дыхание, раздражительность, дрожь, рвота, диарея, плохое кормление или трудности с набором веса.

Боль: вы можете получить помощь

Филлис любит играть с внуками, работать в саду и играть в бинго. Но в 76 лет постоянная боль в коленях из-за остеоартрита начинает сказываться.Он не дает ей спать по ночам и мешает заниматься любимыми делами. Боль становится невыносимой, но она не знает, что с этим делать.

Вы, наверное, когда-то испытывали боль. Может быть, у вас болела голова или синяк – боль, которая длиться недолго. Но многие пожилые люди испытывают постоянную боль из-за таких проблем со здоровьем, как артрит, диабет, опоясывающий лишай или рак.

Боль может быть способом вашего тела предупредить вас о том, что что-то не так. Всегда сообщайте врачу, где у вас болит и что именно вы чувствуете.

Острая боль и хроническая боль

Есть два вида боли. Острая боль начинается внезапно, длится непродолжительное время и проходит по мере заживления тела. Вы можете почувствовать острую боль после операции, сломанной кости, инфицированного зуба или камня в почках.

Боль, которая длится 3 месяца или дольше, называется хронической болью. Эта боль часто поражает пожилых людей. У некоторых людей хроническая боль вызвана заболеванием, например артритом. Это также может быть следствием острой боли в результате травмы, операции или другой проблемы со здоровьем, которую лечили, например, постгерпетической невралгии после опоясывающего лишая.

Жить с любым типом боли может быть трудно. Это может вызвать множество других проблем. Например, боль может:

• Мешайте повседневным делам
• Нарушение сна и пищевых привычек
• Затрудняет продолжение работы
• Быть связанным с депрессией или тревогой
• Не позволяйте проводить время с друзьями и семьей

Описание боли

Многим людям трудно описать боль. Подумайте над этими вопросами, когда будете объяснять, как вы чувствуете боль:

• Где болит?
• Когда началась боль? Это приходит и уходит?
• На что это похоже? Боль острая, тупая или жгучая? Не могли бы вы описать это каким-нибудь другим словом?
• Есть ли у вас другие симптомы?
• Когда вы чувствуете боль? Утром? Вечером? После еды?
• Делаете ли вы что-нибудь, что облегчает или усиливает боль? Например, помогает ли использование грелки или пакета со льдом? Улучшает ли смена положения лежа на сиденье?
• Какие лекарства, включая безрецептурные и немедикаментозные методы лечения, вы пробовали, и каков их эффект?

Ваш врач или медсестра могут попросить вас оценить вашу боль по шкале от 0 до 10, где 0 – отсутствие боли, а 10 – самая сильная боль, которую вы можете себе представить.Или ваш врач может спросить, является ли боль легкой, умеренной или сильной. У некоторых врачей или медсестер есть фотографии лиц, которые показывают различные выражения боли, и просят вас указать на лицо, которое показывает, что вы чувствуете. Ваш врач может попросить вас вести дневник, когда и какую боль вы чувствуете каждый день.

Отношение к боли

Все по-разному реагируют на боль. Некоторые люди считают, что должны быть храбрыми и не жаловаться, когда им больно. Другие люди быстро сообщают о боли и просят о помощи.

Беспокойство по поводу боли – обычное дело. Это беспокойство может заставить вас бояться оставаться активным и разлучить вас с друзьями и семьей. Работая со своим врачом, вы можете найти способы продолжать заниматься физической и общественной деятельностью, несмотря на боль.

Некоторые люди откладывают обращение к врачу, потому что думают, что боль – это часть старения, и ничто не может помочь. Это неправда!

Важно обратиться к врачу, если у вас возникла новая боль. Часто бывает легче найти способ справиться с болью, если с этим справиться на ранней стадии.

Лечение боли

Лечение хронической боли или управление ею очень важно. Некоторые виды лечения включают в себя лекарства, а некоторые – нет. Ваш план лечения должен соответствовать вашим потребностям.

Большинство планов лечения сосредоточены как на уменьшении боли, так и на улучшении способов поддержания повседневной функции при жизни с болью.

Поговорите со своим врачом о том, сколько времени может пройти, прежде чем вы почувствуете себя лучше. Часто вам нужно придерживаться плана лечения, прежде чем вы почувствуете облегчение. Важно придерживаться расписания.Иногда это называется «опережать» или «держать себя в руках». Обязательно сообщите врачу о любых побочных эффектах. Возможно, вам придется попробовать разные методы лечения, пока вы не найдете план, который вам подходит. По мере уменьшения боли вы, вероятно, станете более активным и заметите, как улучшится ваше настроение и улучшится сон.

Некоторые врачи проходят дополнительную подготовку по обезболиванию. Если вы обнаружите, что ваш лечащий врач не может вам помочь, спросите у него или у нее имя специалиста по обезболивающим. Специалист по боли может быть врачом, медсестрой или анестезиологом.

Если вы или ваш близкий справляетесь с болью от рака или другого серьезного заболевания, попросите о приеме у специалиста по паллиативной помощи. Эти специалисты обучены управлять болью и другими симптомами у людей с серьезными заболеваниями.

Лекарства от боли

Ваш врач может прописать одно или несколько из следующих обезболивающих. Поговорите со своим врачом об их безопасности и правильной дозе.

• Ацетаминофен может помочь при всех типах боли, особенно от легкой до умеренной.Ацетаминофен содержится в безрецептурных и рецептурных лекарствах. Людям, которые выпивают более трех напитков в день или страдают заболеваниями печени, не следует принимать парацетамол.
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) включают аспирин, напроксен и ибупрофен. Длительный прием некоторых НПВП может вызывать побочные эффекты, такие как внутреннее кровотечение или проблемы с почками, что делает их небезопасными для многих пожилых людей. Возможно, вы не сможете принимать ибупрофен, если у вас высокое кровяное давление.
• Наркотики (также называемые опиоидами ) используются при умеренной и сильной боли и требуют рецепта врача. Они могут вызывать привыкание. Они также могут быть опасны при приеме с алкоголем или некоторыми другими лекарствами. Примеры наркотиков – кодеин, морфин и оксикодон.
• Другие лекарства иногда используются для снятия боли. К ним относятся антидепрессанты, противосудорожные препараты, местные обезболивающие, такие как блокады нервов или пластыри, а также мази и кремы.

С возрастом люди подвергаются большему риску развития побочных эффектов от лекарств. Важно принимать именно то количество обезболивающего, которое прописал врач. Не жуйте и не раздавливайте таблетки, если их нужно проглотить целиком. Поговорите со своим врачом или фармацевтом, если у вас возникли проблемы с глотанием таблеток.

Смешивание любого обезболивающего с алкоголем или другими лекарствами может быть опасно. Убедитесь, что ваш врач знает все лекарства, которые вы принимаете, включая безрецептурные препараты и пищевые добавки, а также количество выпиваемого вами алкоголя.

Помните: Если вы думаете, что лекарство не работает, не меняйте его самостоятельно. Поговорите со своим врачом или медсестрой.

Иногда для купирования боли необходимы сильнодействующие препараты, называемые опиоидами. Опиоидные болеутоляющие, как правило, безопасны при кратковременном приеме по предписанию врача, но они могут вызвать привыкание, особенно при неправильном применении. Регулярное употребление может привести к зависимости. Никогда не принимайте опиоиды в больших количествах или чаще, чем предписано.

Употребление опиоидов также может увеличить риск падений, головокружения и других заболеваний у пожилых людей.

Пристрастие к лекарствам от боли, отпускаемым по рецепту, может случиться с каждым, включая пожилых людей. Иногда эти методы лечения являются единственными доступными, которые могут помочь. Но иногда вначале можно и нужно попробовать другие методы лечения, либо их можно использовать периодически или одновременно. Итак, спросите своего врача, есть ли другое лекарство или альтернативное лекарство, которое вы можете попробовать. Сообщите своему врачу, если вы или член вашей семьи в анамнезе злоупотребляли алкоголем или наркотиками.

Для получения дополнительной информации об употреблении опиоидов посетите веб-сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний.

Опиоидная зависимость поддается лечению. Если вам или кому-то из ваших близких нужна помощь при расстройстве, вызванном употреблением психоактивных веществ, поговорите со своим врачом или обратитесь в Управление служб психического здоровья и наркозависимости по телефону 1-800-662-4357 (звонок бесплатный).

Какие другие методы лечения помогают от боли?

Помимо лекарств, существует множество дополнительных и альтернативных подходов, которые могут принести облегчение.Поговорите со своим врачом об этих методах лечения. Чтобы почувствовать себя лучше, могут потребоваться как лекарства, так и другие методы лечения.

• Иглоукалывание использует иглы толщиной с волос, чтобы стимулировать определенные точки на теле для облегчения боли.
• Biofeedback помогает научиться контролировать частоту сердечных сокращений, артериальное давление, мышечное напряжение и другие функции организма. Это может помочь снизить уровень боли и стресса.
• Когнитивно-поведенческая терапия – это форма краткосрочного консультирования, которое может помочь уменьшить вашу реакцию на боль.
• Отвлечение поможет вам справиться с острой болью, отвлекая внимание от дискомфорта.
• Электрическая стимуляция нервов использует электрические импульсы для облегчения боли.
• Управляемые образы использует направленные мысли для создания мысленных образов, которые могут помочь вам расслабиться, справиться с тревогой, лучше спать и уменьшить боль.
• Hypnosis использует сосредоточенное внимание, чтобы помочь справиться с болью.
• Лечебный массаж снимает напряжение в напряженных мышцах.
• Снижение стресса между разумом и телом сочетает в себе медитацию осознанности, осознанность тела и йогу для улучшения расслабления и уменьшения боли.
• Физиотерапия использует различные методы, которые помогают справляться с повседневными делами с меньшими болями, и учит вас способам повышения гибкости и силы.

Помощь самому себе

Есть вещи, которые вы можете сделать сами, чтобы почувствовать себя лучше. Попробуйте:

• Поддерживайте здоровый вес.Набор лишних килограммов может замедлить заживление и усугубить боль. Здоровый вес может помочь при болях в коленях, спине, бедрах или ступнях.
• Будьте физически активными. Боль может сделать вас неактивным, что приведет к еще большей боли и потере функций. Активность может помочь.
• Высыпайтесь. Он может снизить болевую чувствительность, помочь заживлению и улучшить ваше настроение.
• Избегайте табака, кофеина и алкоголя. Они могут мешать лечению и усиливать боль.
• Присоединяйтесь к группе поддержки боли.Иногда полезно поговорить с другими людьми о том, как они справляются с болью. Вы можете делиться своими мыслями, одновременно обучаясь у других.

Боль от рака

Некоторые больные раком больше боятся боли, чем рака. Но большую часть боли от рака или лечения рака можно контролировать. Как и в случае с любой другой болью, лучше всего начинать контролировать боль при раке как можно раньше. Поиск наилучшего подхода может занять некоторое время.

Особое внимание при лечении боли при раке вызывает «прорывная боль».«Это боль, которая возникает быстро и может застать вас врасплох. Она может очень расстраивать. После одного приступа многие люди опасаются, что это повторится снова. Это еще одна причина поговорить с врачом о наличии плана обезболивания.

Болезнь Альцгеймера и боль

Люди, страдающие болезнью Альцгеймера, могут быть не в состоянии сказать вам, когда они испытывают боль. Когда вы ухаживаете за кем-то с болезнью Альцгеймера, ищите подсказки. На лице человека могут быть признаки боли или плохого самочувствия.Вы можете увидеть, как человек часто меняет позу или у него проблемы со сном. Вы также можете заметить внезапные изменения в поведении, такие как повышенное возбуждение, плач или стон. Отказ от еды может быть признаком того, что у человека есть зубная боль или другие проблемы со здоровьем полости рта. Важно выяснить, если что-то не так. Если вы не знаете, что делать, обратитесь за помощью к врачу.

Боль в конце жизни

Не каждый умирающий страдает от боли. Но, если у человека в конце жизни возникает боль, есть способы помочь.Эксперты считают, что лучше сосредоточиться на том, чтобы человеку было комфортно, не беспокоясь о возможной зависимости или наркотической зависимости. Для получения дополнительной информации прочтите статью Обеспечение комфорта в конце жизни.

Трудно увидеть, как любимый страдает. Забота о человеке, страдающем от боли, может вызвать у вас чувство усталости и уныния. Чтобы не чувствовать себя подавленным, вы можете попросить помощи у других членов семьи и друзей. Или некоторые общественные организации могут предложить краткосрочный или временный уход.Программа Eldercare Locator может помочь вам найти местную группу, предлагающую эту услугу.

Некоторые факты о боли

• Большинству людей не приходится жить с болью. Есть обезболивающие. Хотя не все боли можно вылечить, с большей частью можно справиться. Если ваш врач не смог вам помочь, обратитесь к специалисту по боли.
• Побочные эффекты обезболивающих часто поддаются лечению. Побочные эффекты обезболивающих, такие как запор, сухость во рту и сонливость, могут стать проблемой, когда вы впервые начнете принимать лекарство.Эти проблемы часто поддаются лечению и могут исчезнуть, когда ваше тело привыкнет к лекарствам.
• Ваш врач не сочтет вас неженкой, если вы расскажете о своей боли. Если вам больно, сообщите об этом своему врачу, чтобы вам помогли.
• Если вы воспользуетесь обезболивающим сейчас, оно все равно подействует, когда оно понадобится вам позже. Использование лекарств при первых признаках боли может помочь справиться с болью позже.
• Боль – это не «все в твоей голове». Никто, кроме вас, не знает, как вы себя чувствуете.Если вам больно, поговорите со своим врачом.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre este tema en español.

Для получения дополнительной информации о боли и обезболивании

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание: 28 февраля 2018 г.

Руководство по безопасному использованию обезболивающих

Если вы когда-либо лечились от сильной боли в результате операции, травмы или болезни, вы знаете, насколько жизненно важными могут быть обезболивающие.

Обезболивающие бывают разных форм и потенций, доступны по рецепту или без рецепта (OTC) и лечат все виды физической боли, в том числе вызванной хроническими состояниями, внезапной травмой и раком.

Обезболивающие (также известные как «анальгетики» и «обезболивающие») регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Некоторые анальгетики, в том числе опиоидные анальгетики, действуют на периферическую и центральную нервную систему организма, блокируя или уменьшая чувствительность к боли.Другие действуют, подавляя образование определенных химических веществ в организме.

Среди факторов, которые специалисты здравоохранения учитывают, рекомендуя или выписывая им рецепты, являются причина и тяжесть боли.

ВИДЫ СРЕДСТВ БОЛЕЗНЕННЫХ

Безрецептурные препараты

Снимают легкие боли, связанные с такими состояниями, как головные боли, лихорадка, простуда, грипп, артрит, зубная боль и менструальные спазмы.

Существует два основных типа безрецептурных обезболивающих: парацетамол и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Ацетаминофен – это активный ингредиент, который содержится в более чем 600 безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарствах, включая болеутоляющие, средства от кашля и лекарства от простуды.

НПВП – распространенные лекарства, используемые для снятия лихорадки и незначительных болей и болей. Они включают аспирин, напроксен и ибупрофен, а также многие лекарства, принимаемые от простуды, давления в носовых пазухах и аллергии. Они действуют, ингибируя фермент, который помогает вырабатывать определенное химическое вещество.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Типичные рецептурные обезболивающие включают опиоиды и неопиоидные препараты.

Опиоидные препараты, полученные из опиума, являются очень мощным продуктом. Они действуют, прикрепляясь к определенному «рецептору» в головном, спинном и желудочно-кишечном тракте. Опиоиды могут изменить то, как человек испытывает боль.

Типы рецептурных опиоидных препаратов включают

• морфин, который часто используется до и после хирургических процедур для облегчения сильной боли
• оксикодон, который также часто назначают при умеренной и сильной боли
• Кодеин, который сочетается с ацетаминофеном или другими неопиоидными обезболивающими и часто назначается при слабой и умеренной боли
• гидрокодон, который поставляется в сочетании с ацетаминофеном или другими неопиоидными обезболивающими и назначается при умеренной и умеренно сильной боли

FDA недавно уведомило производителей определенных опиоидных препаратов, что для этих продуктов потребуется Стратегия оценки и смягчения рисков (REMS), чтобы гарантировать, что преимущества по-прежнему перевешивают риски.

Затронутые опиоидные препараты, в том числе фирменные и непатентованные препараты, состоят из активных ингредиентов фентанила, гидроморфона, метадона, морфина, оксикодона и оксиморфона.

FDA имеет право требовать REMS в соответствии с Законом о поправках к Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов 2007 года.

Типы отпускаемых по рецепту лекарств, не являющихся опиоидными, включают ибупрофен и диклофенак, которые снимают легкую или умеренную боль.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПО НАПРАВЛЕНИЮ

Обезболивающие безопасны и эффективны при правильном применении.Однако неправильное использование этих продуктов может быть чрезвычайно вредным и даже смертельным.

Потребители, принимающие обезболивающие, должны строго следовать инструкциям своего лечащего врача. Если к лекарству прилагается измерительный инструмент, используйте его в соответствии с указаниями.

Не изменяйте дозу обезболивающего, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Кроме того, ни в коем случае нельзя делиться обезболивающими. Только ваш лечащий врач может решить, безопасно ли для кого-то рецептурное обезболивающее.

Вот и другие важные моменты, о которых следует помнить.

С ацетаминофеном:

• Прием более высокой дозы, чем рекомендуется, не принесет большего облегчения и может быть опасен.
• Слишком большое количество может привести к повреждению печени и смерти. Риск повреждения печени может увеличиваться у людей, употребляющих три или более алкогольных напитка в день при приеме лекарств, содержащих ацетаминофен.
• Будьте осторожны при назначении ацетаминофена детям. Лекарства в виде капель для младенцев могут быть значительно сильнее обычных детских лекарств.Прочтите и следуйте инструкциям на этикетке каждый раз, когда вы используете лекарство. Убедитесь, что ваш младенец получает детскую болеутоляющую смесь, а ваш старший ребенок получает детскую болеутоляющую смесь.

С НПВП:

• Слишком большое количество может вызвать желудочное кровотечение. Этот риск увеличивается у людей старше 60 лет, которые принимают рецептурные препараты для разжижения крови, принимают стероиды, имеют в анамнезе кровотечения или язвы желудка и / или имеют другие проблемы с кровотечением.
• Использование НПВП также может вызвать повреждение почек. Этот риск может увеличиваться у людей старше 60 лет, принимающих мочегонное средство (препарат, увеличивающий выведение мочи), у которых высокое кровяное давление, сердечные заболевания или ранее существовавшее заболевание почек.

С опиоидами:

• Употребление опиоидов может вызвать сонливость. Не садитесь за руль и не используйте какие-либо механизмы, которые могут вас травмировать, особенно когда вы впервые начинаете принимать лекарство. Доза безопасного для вас опиоидного обезболивающего может быть достаточно высокой, чтобы вызвать передозировку и смерть у кого-то другого, особенно у детей.

ЗНАЙТЕ АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ

Особую озабоченность в отношении безрецептурных обезболивающих вызывают случаи, когда продукты, продаваемые для разных целей, содержат один и тот же активный ингредиент. Средство от простуды и кашля может иметь тот же активный ингредиент, что и средство от головной боли или болеутоляющее.

Чтобы свести к минимуму риск случайной передозировки, потребители должны избегать одновременного приема нескольких лекарств с одним и тем же активным ингредиентом.

Все безрецептурные лекарства должны содержать все активные ингредиенты, указанные на упаковке.Для лекарств, отпускаемых по рецепту, активные ингредиенты указаны на этикетке контейнера.

Поговорите со своим фармацевтом или другим медицинским работником, если у вас есть вопросы об использовании безрецептурных лекарств, особенно перед их использованием в сочетании с диетическими добавками или другими безрецептурными или отпускаемыми по рецепту лекарствами.

НЕПРАВИЛЬНОЕ И ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ

Неправильное употребление и злоупотребление обезболивающими может быть чрезвычайно опасным. Особенно это касается опиоидов. Эти лекарства следует хранить в месте, где их нельзя украсть.

По данным Национального института здоровья, исследования показали, что надлежащим образом регулируемое медицинское использование опиоидных анальгетиков (принимаемых точно в соответствии с предписаниями) безопасно, может эффективно справляться с болью и редко вызывает привыкание.

Но злоупотребление опиоидами – серьезная проблема общественной безопасности. Злоумышленники принимают эти наркотики внутрь, а также измельчают таблетки, чтобы вдохнуть или вдохнуть их.

Опиоидные болеутоляющие препараты, которыми обычно злоупотребляют, включают рецептурные препараты, такие как кодеин, и фирменные продукты оксиконтин (оксикодон), викодин (гидрокодон с ацетаминофеном) и демерол (меперидин).

Зависимость – это лишь одна из серьезных опасностей злоупотребления опиоидами. Ряд смертей от передозировки произошел в результате вдыхания и инъекций опиоидов, особенно препарата Оксиконтин, который был разработан как препарат с замедленным высвобождением.

БЕЗОПАСНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОПИОИДОВ: 3 ОСНОВНЫХ ШАГА

1. Сообщите своему врачу. Сообщите своему лечащему врачу обо всех случаях злоупотребления психоактивными веществами в прошлом. Все пациенты, получающие опиоиды от боли, требуют тщательного наблюдения со стороны медицинского работника на предмет признаков злоупотребления и зависимости, а также для определения того, когда эти анальгетики больше не нужны.
2. Тщательно следуйте инструкциям. Опиоиды связаны со значительными побочными эффектами, включая сонливость, запор и затрудненное дыхание в зависимости от принятого количества. Прием слишком большого количества может вызвать серьезное угнетение дыхания или смерть. Не раздавливайте и не ломайте таблетки. Это может изменить скорость всасывания лекарства и привести к передозировке и смерти.
3. Снижение риска лекарственного взаимодействия. Не смешивайте опиоиды с алкоголем, антигистаминными препаратами, барбитуратами или бензодиазепинами.Все эти вещества замедляют дыхание, а их совокупное действие может привести к опасному для жизни угнетению дыхания.

Немедикаментозное лечение хронической боли

Миллионы американцев страдают от боли. Некоторые страдают хроническими головными болями или болями в спине; другие восстанавливаются после хирургических операций, спортивных травм или несчастных случаев.Ежегодно выписываются миллионы рецептов на обезболивающие, многие из которых являются сильнодействующими опиоидами, которые могут вызывать побочные эффекты и вызывать зависимость.

Но существует множество неопиоидных препаратов для снятия боли, включая рецептурный и отпускаемый без рецепта аспирин, ибупрофен и парацетамол; немедикаментозные средства, такие как массаж и иглоукалывание; и высокотехнологичное лечение с использованием радиоволн и электрических сигналов.

Если вы испытываете боль и не хотите принимать опиоиды, врач-анестезиолог может вместе с вами разработать безопасный и эффективный план обезболивания.

Врач-анестезиолог вместе с вами разработает безопасный и эффективный план обезболивания.

Существует множество неопиоидных обезболивающих, которые отпускаются без рецепта или по рецепту, например, ибупрофен (мотрин), ацетаминофен (тайленол), аспирин (Байер) и стероиды, и некоторые пациенты считают, что это все, что им нужно. . Другим людям помогают немедикаментозные методы лечения, которые можно использовать отдельно или в сочетании с лекарствами.К ним относятся:

• Физиотерапия – Физиотерапевт или врач, специализирующийся на физической медицине и реабилитации, может составить программу упражнений, которая поможет вам улучшить вашу способность функционировать и уменьшит вашу боль. Также могут помочь гидромассажные ванны, ультразвук и глубокий мышечный массаж.
• Иглоукалывание – Вы можете почувствовать облегчение от иглоукалывания, при которой очень тонкие иглы вводятся в разные места кожи, чтобы прервать болевые сигналы.
• Хирургия – Когда другие методы лечения неэффективны, может быть проведена операция по исправлению аномалий в организме, которые могут быть причиной боли.
• Инъекции или блокада нервов – Если у вас мышечный спазм или нервная боль, инъекции местных анестетиков или других лекарств могут помочь уменьшить вашу боль.

Многие пациенты также получают облегчение от массажа и других методов релаксации, а также от биологической обратной связи, при которой вы учитесь контролировать непроизвольные функции, такие как частота сердечных сокращений.

Некоторым пациентам с хронической болью просто не могут помочь неопиоидные препараты или методы лечения, такие как физиотерапия. Для них разрабатываются новые методы, которые могут облегчить боль и, в некоторых случаях, предотвратить ее повторение.

Некоторые из новейших высокотехнологичных методов облегчения хронической боли включают:

• Радиоволны – Радиочастотная абляция включает введение иглы рядом с нервом, вызывающим боль, и сжигание нерва с помощью электрического тока, создаваемого радиоволнами.Это приводит к короткому замыканию болевого сигнала. Обезболивание может длиться до одного года.
• Нервная блокада – Используя рентгеновские снимки, врачи по медицине боли могут вводить обезболивающее, которое блокирует или ослабляет боль и может даже остановить развитие хронической боли. Место укола зависит от источника и типа боли. Например, боль в руке или лице можно уменьшить, заблокировав нервы на шее. Для облегчения может потребоваться серия инъекций и повторное лечение.
• Электрические сигналы – Чрескожная электрическая стимуляция нервов может обеспечить кратковременное облегчение боли, особенно при различных типах мышечной боли, путем посылки низковольтных электрических сигналов от небольшого устройства к болезненному участку через подушечки, прикрепленные к коже. Хотя исследователи не уверены, почему это работает, они думают, что он может либо прерывать нервные сигналы, поступающие в мозг, либо стимулировать выработку эндорфинов, естественных болеутоляющих в организме.
• Стимуляция спинного мозга – Если другие методы не помогают, специалист по медицине боли может порекомендовать стимуляцию спинного мозга (SCS), при которой используется устройство, подобное кардиостимулятору, которое заменяет боль более терпимым ощущением, обычно покалыванием или массажем. как чувство. Врач имплантирует устройство в нижнюю часть спины, прикрепляя его к крошечным проводам, расположенным в позвоночном канале. Когда пациенты чувствуют боль, они могут использовать пульт дистанционного управления для отправки сигналов в болезненную область.Этот метод может помочь при болях в спине, а также при нейропатии – повреждении нервов в ногах, вызывающем онемение и боль, что часто встречается у людей с диабетом. Новые формы SCS обещают облегчить боль без покалывания.
• Обезболивающие – Могут быть имплантированы специальные насосы, позволяющие пациенту нажимать кнопку и доставлять обезболивающие в спинной мозг, принося облегчение без побочных эффектов, которые часто возникают при пероральном приеме этих лекарств. Пациенты также могут получить психологическую поддержку, если напрямую контролируют свою боль.Эти спинномозговые лекарственные насосы чаще всего используются людьми, страдающими онкологической болью, но также и пациентами с другими типами боли, у которых были побочные эффекты при пероральном приеме лекарства.
• Будущие решения – Одно из наиболее многообещающих направлений исследований – забор стволовых клеток из костного мозга пациента и введение их в область, например в нижнюю часть спины, которая стала болезненной из-за разрушения тканей. Есть надежда, что стволовые клетки построят новую здоровую ткань и навсегда избавят от боли.

При обсуждении марихуаны и каннабиноидов как вариантов лечения боли может быть полезно понять, что они собой представляют и как они связаны друг с другом.

• Марихуана производится из сушеных цветов каннабиса Каннабидиол (CBD) и тетрагидроканнабинол (THC) входят в число 100 соединений, называемых каннабиноидов , которые поступают из растения.
• THC – это психоактивный компонент, вызывающий изменяющий сознание кайф. CBD не вызывает кайфа , а не . Марихуана обычно содержит как CBD, так и THC в разном количестве, в зависимости от сорта. Продукты CBD теоретически не содержат THC.
• Медицинская марихуана – это термин, который может относиться к использованию целого растения или одного или нескольких его компонентов, таких как CBD, для лечения симптомов болезни или других состояний.

Необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы полностью понять риски и любые потенциальные преимущества марихуаны и каннабиноидов, включая использование CBD для снятия боли.Американское общество анестезиологов поддерживает закон о расширении этого исследования. Однако, пока это исследование не будет завершено, следует учитывать следующие важные факторы:

• Марихуана и каннабиноиды могут быть не более безопасными, чем другие лекарства, и часто имеют побочные эффекты, от чрезмерной сонливости до повреждения печени.
• В большинстве случаев у вас нет возможности узнать, что именно вы покупаете. CBD не регулируется. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов , а не , регулирует CBD.Он одобрил только одну рецептурную версию CBD – для пациентов с одной из двух редких форм эпилепсии – и не одобрил какие-либо формы марихуаны для медицинского использования. Государства по всей стране, которые легализовали марихуану для рекреационного или медицинского использования, регулируют употребление наркотиков по-разному. Исследования показали, что независимо от того, что написано на этикетке, фактические ингредиенты могут отличаться и могут включать опасные синтетические соединения, пестициды и другие примеси.

Как понять что сломана кисть руки – Перелом кисти: симптомы травмы руки, виды лечения

Перелом кисти: симптомы травмы руки, виды лечения

С переломами костей кисти люди сталкиваются часто. Такие травмы бывают как производственными, так и бытовыми. Переломы случаются в одних и тех же местах. Это позволяет их классифицировать в отдельные виды. Независимо от вида любое повреждение кости требует фиксации в области смежных суставов на определённое время, достаточное для сращивания. Ношением гипса лечение травмы не заканчивается. Далее следует реабилитация.

Содержание статьи:

Виды переломов

Кисть – орган со сложным строением. Не считая фаланг пальцев, в ней 8 мелких костей:

• ладьевидная,
• кость-трапеция,
• трапециевидная,
• полулунная,
• трёхгранная,
• гороховидная,
• крючковидная,
• головчатая.

Чаще других встречаются переломы костей кисти, связанные с травмированием ладьевидной и трёхгранной костей. Реже эта участь постигает полулунную кость. Эти переломы имеют вполне логичную основу:

1. Ладьевидная кость. При падении человек стремится амортизировать действие раскрытой ладонью. В результате острый шиловидный отросток лучевой кости сдавливает ладьевидную кость. Следствие этого давления – перелом. При ударе кулаком в этой области возможны сразу два перелома, при которых сильно нарушается кровоснабжение. Следствием травмы становится асептический некроз. Это опасно образованием ложного сустава. Частое осложнение такого перелома — посттравматический артроз.
2. Трёхгранную кость окружают полулунная, крючковидная и гороховидная кости. Она переламывается при прямом механизме травмирования. Это говорит о том, что повреждение неизбежно в зоне приложения силы. Травма чаще всего бывает результатом удара или падения на кулак. В таком положении крючковидная кость давит на трёхгранную. Травма сопровождается множеством осколков.
3. Полулунная кость. Эта кость редко повреждается одна. Чаще всего происходит взаимное повреждение полулунной, трёхгранной и ладьевидной костей. Эти органы расположены рядом. Перелом свойствен для падения на кисть, согнутую в сторону локтя.

Все переломы делятся на два вида в зависимости от повреждения внешних тканей:

1. Есть повреждения кожи — открытый перелом.
2. Внешние повреждения отсутствуют — закрытым переломом.

Переломы могут приводит к смещению костей или их осколков. По этому принципу различают перелом со смещением и без него.

Симптомы и признаки травмы, отличия от ушиба

Различные травмы кистей случаются нередко. Все они связаны с физической болью. Нужно уметь определить перелом кисти. Своевременно оказанная первая помощь поможет избежать негативных последствий, таких как:

• смещение осколков,
• неправильного сращивания костей,
• воспаления.

Сломанные кости кисти бывает сложно отличать от других травм. Все кости мелкие. Признаки перелома, сильного ушиба и растяжения смазаны. Приводят к ним одни и те же обстоятельства. Но если при ударе произошёл разрыв кожных покровов, то речь стоит только о переломе. Ушибы, вывихи и растяжения кожу не повреждают.

И ушиб, и перелом сопровождаются отёком. Отёк при переломе выражен сильнее. Ушибу свойственно образование гематом (синяков), что при переломе отсутствует.

Другой признак перелома – боль. Она неизбежна и при ушибе, и при переломе. По болевому синдрому определяют вид травмы. При ушибе с течением времени боль утихает. При травмировании кости боль не только не проходит, но и может нарастать. Этот признак характерен и для отёков. При ушибе отёк возникает сразу. При переломе он нарастает. В момент травмирования отёчности может не быть, но она проявит себя через час-два.

Из-за сильной боли при переломе невозможно совершать никакие движения. Травма со смещением деформирует повреждённую конечность. Это видно невооружённым глазом.

Как определить перелом кисти

У сломанной кисти есть ряд характерных признаков. Симптомами при переломе являются:

1. Острая боль. В области ладони расположено много нервных окончаний. Сложная травма вызывает нестерпимую боль.
2. Из-за нарушения целостности внутреннего строения кисть принимает неестественное положение.
3. Движение в области фаланг пальцев сильно ограничено или совсем невозможно.
4. Повреждённая конечность сильно отекает. Она горячая на ощупь. Со временем отёк нарастает.
5. Травма кости сопровождается покраснением кожных покровов. Это следствие кровоизлияния в глубоких слоях. Его следует отличать от подкожного, которое даёт посинение.
6. Кожа в области повреждения изменяется. Она может приобрести «печёный» вид, сморщиться или, наоборот, натянуться.

Понять, сломана ли кисть поможет холодный компресс. Признак любого повреждения костной ткани – реакция на холод. Даже при наложении повязки из бинта, смоченного холодной водой, травмированная конечность начинает сильно ломить. Боль так сильна, что повязку приходится снимать.

Первая помощь

От оказания первой помощи зависит течение и продолжительность будущего лечения. Но часто люди просто не знают, что делать, чтобы помочь своим близким в критической ситуации. Несложные действия помогут облегчить состояние пострадавшего и ход лечения:

1. Если перелом открытый, то первым делом следует остановить кровотечение. Для этого на 15 см выше места повреждения накладывается жгут. При отсутствии медицинского жгута вены перетягивают поясом или бечёвкой. Повреждённое место дезинфицируют и накладывают чистую повязку.
2. Травмированную кисть необходимо зафиксировать в стабильном положении. Сделать импровизированную шину можно из дощечек или других подручных средств. Их приматывают к травмированной конечности чистой марлей.
3. При сильной боли пострадавшему дают болеутоляющие препараты: анальгин, баралгин. В качестве успокоительного стоит принять пустырник или валериану.
4. Больного нужно постараться как можно скорее доставить в травмпункт.

При любом нарушении целостности кости обязательна квалифицированная помощь и правильная диагностика. В травмпункте врач-травматолог сделает рентген и установит тяжесть повреждения. Там же наложат гипс.

Лечение перелома кисти

Лечение перелома кисти проводится фиксацией повреждённой конечности. За определённое время кости срастаются сами. Фиксация противодействует смещению и существенно ограничивает подвижность. Чаще всего фиксирующей повязкой является гипсовая лангета. Но современная медицина допускает использование специальных пластиковых лангет. Они продаются в ортопедических отделах. В таких лангетах рука не потеет. Её можно снимать. Но у них есть недостатки – размер. Его приходится подбирать. Человеку со сломанными костями кисти сделать это непросто.

Гипсовая повязка универсальна. Она накладывается на конкретную конечность. Но снять её невозможно до окончания лечения. Общее правило наложения гипса – фиксация крайних суставов, примыкающих к травмированной кости. В кистях рук костей много. И они, и соединяющие их суставы мелкие. В силу этих особенностей повязка иногда доходит до локтя. Фиксация повреждённого участка зависит от разновидности повреждения. Травматолог может предложить ношение бандажа или ортеза.

Срок срастания костей зависит от повреждения. Носить гипс приходится от 30 дней до 6 недель.

Современная медицина не ограничивает лечение травм ношением фиксирующих средств. В зависимости от ситуации применяется консервативное и оперативное лечение.

Консервативное лечение

Консервативное лечение сломанных костей предполагает использование биологический и физических методов. К биологическим методам относится медикаментозная терапия. Сразу после гипсовой повязки больному выписывают противовоспалительные препараты: Диклофенак, Нурофен, Ибупрофен. Приём ограничивается 7 первыми днями после перелома.

В первые три дня показаны болеутоляющие средства: Некст, Кетонал, Ибуклин.

Быстрому сращиванию костей способствуют препараты, содержащие элементы хрящевой ткани и кальций. Это Хондроитин, Терафлекс, Кальций Д3 Никомед. Подобрать правильный медикаментозный комплекс поможет врач-травматолог.

Физические методы лечения используются только по показаниям. Чаще всего они применяются для сращивания сложных повреждений со смещениями и осколками. К физическим методам лечения относятся вытягивания. Один из таких методов предложен Бёллером. Его суть заключается в том, что пациента усаживают в кресло. Руку со сломанной кистью он сгибает в локте под углом примерно 90 градусов.

Пальцы фиксируются вверху на специальной шине. На плечо накладывается мягкая повязка, на которой крепится разновес. Тяжесть гири определяется индивидуально. Пациент сидит в таком положении, вытягивая сломанные кости. Процедура длится не более двух часов. Она может повторяться несколько раз. Вытягивание проводится в стационаре под наблюдением врача.

Иногда смещение приводит к укорочению кости пальца. Этот дефект исправляют с помощью гильзы для вытяжения пальцев. Она представляет алюминиевую плоскость, вогнутую с одной стороны. На вогнутой части фиксируется палец для растяжения. С целью физической терапии применяются и другие аппараты:

• гипсовая перчатка,
• проволочная шина,
• спица Киршнера,
• лейкопластырное вытяжение.

Все эти способы имеют негативные стороны. Решение об их применении принимает только лечащий врач.

 Оперативное лечение

Оперативное лечение при травмах костей кисти руки проводится редко. Показания к операции:

• открытый перелом,
• откалывание части костной ткани,
• переломы со смещением,
• разрывы связок и другие повреждения прилегающих органов.

При операции восстанавливается целостность и анатомическая форма костей. Их закрепляют с помощью шурупов, спиц и болтов. Наличие инородных тел в организме не мешает процессу дальнейшего лечения. Операционное лечение успешно сочетается с медикаментозными и физическими методами. По мере того как кости срастаются, фиксирующие конструкции удаляются. На рану накладываются швы и гипс.

Реабилитация до снятия гипса

При отсутствии осложнений реабилитация начинается в первые дни после наложения гипса. Она заключается в простых упражнениях:

• сгибание и разгибание пальцев рук;
• сжатие в кулак;
• образование кольца с участием большого пальца и других.

Кольцо образуется попеременно с каждым из пальцев. Хорошее упражнение – детская игра по созданию теневых картинок из пальцев. Фигурки могут быть разными. Главное – шевелить пальцами. Эти упражнения больной делает дома сам.

Реабилитация после снятия гипса

Когда рука окончательно заживёт, гипс снимают. После гипса кисть будет выглядеть истощённой и безжизненной. Потребуется время для восстановления. Реабилитация после снятия гипса предполагает:

1. Курс массажа. Он помогает восстановить циркуляцию крови и лимфоток. Процедуры длятся 2 недели.
2. Физиотерапия: магнитотерапия, грязелечение, парафиновые ванны, электрофорес с различными аппликациями. Сколько дней будет проходить лечение, решает врач исходя из личных параметров.
3. Лечебная гимнастика. Она проходит в два этапа. На первом этапе растягивают мышцы и связки, на втором – восстанавливают подвижность суставов.

Все эти процедуры выполняются в клинике под руководством специалистов разного профиля. Реабилитационный период занимает до 2 месяцев.

Разработка кисти

Цель разработки кисти руки после травмы – восстановление утраченных функций. Упражнения для восстановления посоветует инструктор ЛФК. Хороший способ разработки кисти руки – подручные средства, имеющиеся в каждом доме. Это:

• диск телефона,
• скалка для раскатки теста,
• клавиатура компьютера и другие предметы повседневного пользования.

Такая своеобразная гимнастика называется механотерапией. Несложные действия хорошо помогают восстановить утраченные функции.

perelomkocti.ru

признаки, симптомы, сколько заживает, что делать, как понять

Основным рабочим инструментом каждого человека являются руки. Без них невозможно обслуживать себя самостоятельно, поэтому перелом костей рук является проблемой для человека. Травмы рук могут быть от незначительного перелома мизинца, до серьезных открытых в локте или другой части руки.

Содержание статьи:

Причины

Чаще причины травмы служат следующие факторы:

• при падении неудачно выставлены руки, вследствие чрезмерной нагрузки;
• чрезмерной силы удар, который пришелся на часть руки;
• чрезмерное физическое давление на кости верхних конечностей;
• при наличии таких заболеваний как остеопороз, рак костей или у пожилых людей структура костей слабеет и даже при малейшей нагрузке на руку может произойти перелом.

Симптоматика

Чтобы понять, что произошла травма руки можно обратить внимание на такие симптомы как:

• наличие сильных болевых ощущений, во время попытки пошевелить рукой наблюдается ноющая боль по руке;
• нарушается кровообращение. Поэтому одним из симптомов служит изменение температуры кисти, которая становится холоднее;
• наличие отека, гематомы, отечности в районе повреждения, это видно в кисти;
• о переломе кости свидетельствует неестественное положение руки, явное изменение длины руки. Такое явление указывает на то, что произошло смешение кости;
• подвижность суставов рядом с поврежденной костью могут быть нарушены;
• перелом руки нарушает чувствительность участка, на котором повреждено нервное окончание в результате травмы;
• при попытке пошевелить рукой происходит неприятный хруст.

Бывают случаи, когда после травмированы рука начинает не холодеть, а наоборот быть горячей, а кожные покровы начинают краснеть. Также может быть высокая температура организма. Такое проявляется как результат шока на происшедшее. Конечно, симптомы, которые перечисленных выше могут свидетельствовать о менее серьезных травмах, например, вывих, ушиб, растяжение связок. Но в любом случае необходимо обратиться к специалисту для точной диагностики.

Анатомия строения руки и классификация

В руке большое количество костей, которые делятся на плечевой отдел, в который входят кости ключицы и лопатки, а также плечевые кости и кости предплечья, локтя и кисти. Чаще травмированные происходит в лучевой кости, шейке плеча, а также кости кисти. Виды переломов руки верхних конечностей имеют классификацию:

• закрытый, ставится в случаях, когда это происходит на кости, но визуально не видно из-за целостности кожного покрова. Закрытый переносится гораздо проще, так как не требуется оперативное вмешательство.
• открытый, ставятся в тех случаях, когда нарушается целостность кожного покрова. Открытый тяжело переноситься, та как для того чтобы вправить кость необходимо провести оперативное вмешательство и восстановить кожный покров.

Различаются переломы кости по тому, в какой части руки или кости они произошли:

• диафизарный, в тех случаях, когда ломается средняя часть кости;
• метафизарная, в тех случаях, когда происходит между телом кости и ее концом;
• внутрисуставный диагностируется, когда происходит повреждения связок или суставов.

Различие происходит и по количеству переломов. Например, двойной или множественный ставиться в тех случаях, когда кости одновременно ломаются на обеих руках или несколько переломов на одной руке. Изолированным считается одиночный перелом кости.

Врачи различают и тяжесть травмирования, например, без смещения самый простой. А вот с первичным или вторичным смещением намного больше проблем, так как такая травма нуждается во вправление кости на место. Он может быть получен в результате армирования или патогенным образом. Излом кости руки классифицируют по критериям, так бывает продольный, поперечный и косой излом, а также кость может быть раздроблена или присутствовать осколочный перелом.

Еще одна классификация по типу повреждения. К ним относятся переломы:

• ключицы. Эта часть руки часто ломается во время падения посередине изогнутой кости.
• лопатки. Чаще страдает изогнутая кость, которая соединяет ключицу и плечевую кость. Такой вид встречается в редких случаях.
• плечевой кости. Такая травма может произойти в верхней, средней или нижней части трубчатой кости, которая находится между лопаткой и локтем.
• локтевого сустава. При таком повреждении сильно повреждаются сухожилия и связки, которые находятся у локтевого сустава.Чаще такая травма происходит из-за сильного падения на локоть.
• лучевой кости, чаще ломается нижняя часть.
• пальцев рук и кисти.

Первая помощь

Что делать при переломе руки и как определить по симптомам написано выше в статье. Но если с человеком произошло несчастье и существует вероятность того, что у него поломана рука, то необходимо до приезда скорой оказать первую помощь человеку и не навредить. При малейшем подозрении что человек сломал руку необходимо предполагаемое место травмы оставить неподвижным, для того чтобы не произошло смешение и еще больше не навредить человеку.

Первая помощь заключается в фиксации в месте предполагаемого перелома при помощи повязки и если есть возможность и навык оказания первой помощи, то на закрытый накладывается шина. Шину можно сделать из подручных материалов, которые должны быть ровными и твердыми. На место предполагаемого перелома накладывается такой предмет, который фиксируется при помощи бинтов. Если же нет под рукой бинта, то можно зафиксировать отрезом ткани.

Закрытый перелом

При закрытом виде категорически запрещено своими усилиями выравнивать руку, если она находиться в неестественном положении. Такую манипуляцию делает только профессионал. При малейшем колебании больной руки, а тем более попытки поставить кость на место, человек испытывает сильнейшую боль, которая может привести даже к потере сознания. Тем более может произойти вторичное смещение кости, а это в дальнейшем сказывается на тяжести протекания травмы и сращивании костей.

Лучшим вариантом оказания первой помощи является прикладывание. Необходимо дать человеку болеутоляющее для облегчения болевого синдрома предварительно узнав нет ли аллергической реакции на такого рода препараты и зафиксировать шиной. Дальнейшее дело за врачами скорой помощи, которую необходимо вызвать сразу же.

Открытый перелом

При открытом в первую очередь человеку необходимо дать обезболивающее средство, а также в срочном порядке остановит кровотечение. Жгут накладывается в тех случаях, когда сильное кровотечение, которое говорит о том, что произошло повреждение артерии. Такое состояние определяется по алой пульсирующей крови.

Если есть навыки наложения жгута, то необходимо сделать эту манипуляцию, чтобы человек не истек кровью до приезда скорой помощи. Если такого навыка нет, то нужно наложить стерильную повязку или повязку из бинта. Необходимо избегать попадания в рану грязи, во избежание выражения. Если человек вместо руки ощущает онемение при открытом, то это говорит о том, что повреждены нервные окончания и человек нуждается также в помощи нейрохирурга.

Самым важным при любом виде оказать первую медицинскую помощь и вызвать службу спасения. Правильно оказанные действия человека, который находится рядом, помогут не навредить человеку и в скорейшее время доставить человека в больницу.

Если человек не умеет оказывать первую помощь, то лучше всего просто вызвать скорую. Так как неправильные действия чаще всего приводят к серьезным осложнениям пострадавшего и могут спровоцировать кровотечение, попадание различных инфекций, заражение крови и прочих.

Диагностика перелома

Закрытый часто можно спутать с ушибом или другой травмой. Чтобы диагностировать какая именно травма реки у человека необходимо сделать рентгеновский снимок поврежденной конечности, который и поставит точный диагноз. Чаще всего сломанные руки диагностика проходит у травматолога, но в случаях с поврежденными нервными окончаниями к лечению добавляется и невролог. Чтобы диагноз был более точным, то рентгеновские снимки делаются с нескольких сторон. Такая диагностика позволяет определить смешения, поврежденные нервные окончания, наличие трещин и многое другое.

Лечение переломов конечностей

Лечение напрямую зависит от сложности и от того открытый перелом или закрытый. Лечение заключается в том, чтобы правильно срослась кость, и рука начала нормально работать после такой серьезной травмы. Занимается лечением такого осложнения травматологи и ортопеды. В основном большая часть переломов закрытого типа, и не требует хирургического вмешательства.

Для того чтобы кости срослись место травмы фиксируется при помощи специальной повязки или бандажа при незначительных переломах. Часто используют ортезы. Эти методы более современные. Но все же чаще всего накладывают гипс, который надежно фиксирует и защищает руку.

Наложение гипса также должно производиться специалистом и при наложении не должно происходить сильное сдавливание руки. Если гипс сильно тугой, то это будет заметно потому, что пальцы становятся отекшими, бледными и имеют синеватый оттенок. Кисть становится холодной, так как перекрывается нормальный приток крови.

Если наблюдаются такие симптомы, то тут же необходимо обратиться к врачу, так как игнорирование может повести за собой серьезные осложнения. Например, некроз, образование пролежней, утрата двигательных функций руки, проблемы с кровообращением. Все эти осложнения могут спровоцировать куда более серьезное последствие омертвление и как итог ампутация конечности.

В случаях, когда небольшие частицы смещены равномерно, то перед наложением гипса происходит постановка кости на место, а затем накладывается гипс. Сколько срастается перелом руки не сможет сказать ни один врач, так как этот процесс индивидуален и зависит от многих факторов и типа.

Через 7-10 дней после наложения гипса необходимо провести повторный рентгеновский снимок, который покажет, как происходит срастание костных тканей. Рука должна находиться в постоянном покое, так как малейшее движение причиняет болевые ощущения пострадавшему. Поэтому прописываются не только противовоспалительные препараты, но и обезболивающие. Боли могут беспокоить на протяжении не менее 14 дней.

Сколько заживает рука при открытой форме перелома, также не скажет ни один врач, так как такая форма более серьезная и может повлечь ряд осложнений. Тем более, что открытый перелом нуждается в хирургическом вмешательстве, а такая манипуляция довольно серьезная в любом случае.

Если открытый перелом вызвал осложнения, то могут быть установлены металлические спицы или винты, для того чтобы скрепить кость и дать ей правильно срастись. Такое часто происходят если кость разломилась на несколько частей. Стоит такая конструкция на протяжении определённого времени, пока кость полностью не срастётся и только после этого убирается.

При таком оперативном вмешательстве человеку вводят наркоз и после дают сильные обезболивающие лекарственные средства. После того как операция проведена успешно накладывают гипс. Открытый перелом кости руки срастается намного дольше по времени, чем обычный.

Установленные конструкции после срастания извлекают через разрезы, которые делаются в тех местах где остались шрамы при установке. Если человек в достаточно пожилом возрасте, то ставятся спицы, которые не удаляются, чтобы не травмировать человека лишний раз.

Сколько срастается перелом и сколько носить гипс

Как писалось выше, заживление перелома сугубо индивидуальный процесс, который зависит от многих факторов и тяжести перелома. В среднем обычный перелом полностью срастается за 1-2 месяца, а вот с открытым переломом все намного сложнее и процесс полного восстановления может занять до полугода.

Так как в большинстве случаев при переломах руки накладывают гипс, то многих интересует вопрос, как долго носить этот медицинский аксессуар. Все также индивидуально, дети у которых процесс заживления происходит гораздо быстрее, носят гипс в районе 3 недель. Взрослые же могут носить от 6 до 10 недель. Пока полностью не срастаться кости.

Реабилитация

Очень важна реабилитация после перелома, так как есть необходимость в восстановлении подвижности руки. Этот процесс намного длиннее, чем сращивание костей и требует массу усилий от человека.

Необходимо обратиться к хорошему врачу, который занимается реабилитацией. Врач покажет правильный курс упражнений, направленный на то, чтобы восстановить все функции руки. Такие упражнения требуют ежедневной практики на протяжении месяца. Все также сугубо индивидуально и может продлиться дольше.

Для того чтобы скорее восстановить двигательную способность необходимо принимать солевые ванны и пить витаминный комплекс. Состоит курс реабилитации из таких мероприятий:

• ЛФК,
• физиотерапия;
• массаж;
• солевые ванночки;
• плаванье.

Все эти процедуры помогут привести в нормальное состояние функциональность руки за менее короткое время.

perelomkocti.ru

Перелом кисти руки: симптомы, виды, лечение, реабилитация

Кисть руки формируют сесамовидные, губчатые и короткие трубчатые кости. Травмы затрагивают ладьевидную и трёхгранную кости, реже – полулунную кость. Переломы кисти руки могут быть со смещением или без. Также их классифицируют на внутрисуставные и внесуставные, закрытые и открытые. Переломом Беннета называют травму внутри состава первой пястной кости, при которой происходит движение дистальной области вперед, и образуется фрагмент треугольной формы. Перелом определяют по боли, усиливающейся при движении, крепитации костей, отеку. Может наблюдаться повышение температуры. Для диагностики используют рентгенографию в двух проекциях.

Первая помощь подразумевает обязательную иммобилизацию поврежденной области. Если рана открытая, ее обрабатывают антисептиком. Кровотечение останавливают чистой тканью. Для лечения используют гипсовую повязку. Если имеется смещение кости, проводят репозицию и фиксацию. Может потребоваться аутотрансплантация костной ткани при асептическом некрозе части кости. Период восстановления включает выполнение несложных упражнений, прохождение физиопроцедур и другие мероприятия.

Анатомия

В формировании кисти участвуют короткие губчатые кости, сесамовидные и короткие трубчатые. Первые формируют запястье (лат. carpus), трубчатые кости формируют пясток (metacarpus) и фаланги пальцев (digitorum phalanges). Каждый палец состоит из трех фаланг, за исключением большого, в состав которого входит лишь две фаланги. Сесамовидные кости находятся между связками и в норме могут отсутствовать.

Для того чтобы распознать, в какой из костей запястья есть перелом, нужно знать их последовательность и анатомические образования, в состав которых они входят.

Запястье состоит  из двух рядов: проксимального (ближе к предплечью) и дистального (дальше от предплечья). В состав проксимального ряда входят такие кости:

• ладьевидная,
• полулунная,
• трёхгранная,
• гороховидная.

В состав дистального ряда входят следующие кости:

• трапеция,
• трапециевидная,
• головчатая,
• крючковидная.

Проксимальный  отдел, соединяясь с лучевой костью и локтевой (которая представлена суставным диском, так как сама до начала кисти не дорастает), образует лучезапястный сустав.

Дистальный отдел, соединяясь с проксимальным  отделом, образовывает пястно-запястный сустав. А  при соединении с пальцами, он образовывает пястно-фаланговые суставы. Пальцы соединяются посредством межфаланговых суставов. Каждая губчатая кость кисти имеет шесть сторон и шероховатую поверхность. К этим костям прикрепляются ладонные мышцы и связки.

Полезная статья по теме  перелом руки.

Виды переломов

Травмы кисти принято делить по общепринятой классификации.

В зависимости от степени повреждения  перелом кисти руки может быть:

• со смещением осколков,
• без смещения осколков.

Если есть повреждение кожи, перелом называют открытым, если кожа целая, то такой перелом называется закрытым.

Существует множество разновидностей перелома кисти руки.  Чаще всего при переломе запястья повреждается ладьевидная и трёхгранная кость, реже ломается полулунная кость.

• Ладьевидная кость чаще всего ломается при падении на ладонь, поскольку во время падения на неё  давит  шиловидный отросток лучевой кости. Если перелом произошел вследствие удара кулаком или падения на кулак, в большинстве случаев образовываются два отломка с очень плохим кровоснабжением. Это приводит к асептическому некрозу и дальнейшему рассасыванию отломков. Такое состояние опасно тем, что может произойти образование ложного сустава. Нередко развивается посттравматический артроз  лучезапястного сустава.
• Трёхгранная кость ломается чаще всего при прямом механизме травмы. Линия перелома проходит снизу вверх или горизонтально. Травмируется кость вследствие давления на неё крючкообразной кости во время падения на кулак или удара. В своем большинстве такой перелом сопровождается наличием отломков.
• Полулунная кость крайне редко повреждается одна, как правило, вместе с ней имеются повреждения трехгранной или ладьевидной кости. Перелом возникает после падения на кисть, отведенную в сторону локтя.

Среди переломов пястка различают два основных вида:

• внутрисуставные (перелом Беннета и Роландо),
• внесутавные (с горизонтальной и косой линией перелома).

Перелом Беннета – внутрисуставное повреждение первой пястной кости, при котором образовывается фрагмент  треугольной формы, но со статическим положением, а дистальная часть двигается вперёд  с привидением кости по оси. Перелом Роландо – травма основы первой кости пястка с большим количеством отломков, при этом щель перелома напоминает английскую букву Y.

Перелом фаланг пальцев возникает вследствие действия прямой силы во время занятий спортом, физической работы, может случаться при падениях на ровные пальцы. Благодаря анатомическим особенностям крепления межкостных и червеобразных мышц осколки не смещаются, а остаются возле линии перелома. Интересная информация по теме  перелом пальца на руке.

Симптомы

Симптомы переломов  кисти руки можно разделить на местные и общие. Первые характеризируются локальной болью, которая усиливается в момент попытки движения в лучезапястном суставе. Также боль усиливается  при движении пальцами. Локально можно определить крепитацию костных отломков.

Перелом костей кисти сопровождается отёчностью, которая начинается от места повреждения и распространяется на всю кисть. Если повреждены кровеносные сосуды, может быть гематома, которая проявляется синюшностью кожных покровов в месте травмы.

Перелом ладьевидной кости можно определить в 50% случаев с помощью симптома табакерки (исчезает анатомическая табакерка).

К общим симптомам относят: поднятие температуры до субфебрильных цифр (37-38 градусов), учащенное сердцебиение.  Если есть кровотечение, то у больного может снижаться артериальное давление. При сильном болевом синдроме потерпевший может потерять сознание или находиться в болевом шоке.

Повреждения костей кисти имеют схожую симптоматику, что затрудняет диагностику локализации перелома. Для постановки точного диагноза используют  методы лучевой диагностики. Основным методом является рентгенография кисти в двух стандартных проекциях. Существует положение для повышения информативности снимка: кисть пациента поворачивают наружу примерно на 15-20 градусов и обеспечивают локтевое отведение с размещением рентгеновской трубки в сагиттальном положении.

В первый день травмирования конечности рентген обследование может быть малоэффективным.
На 10-14 день после того, как зона разрушенной надкостницы рассасывается, на снимке видны щелевидные образования, свидетельствующие о переломе.

Первая помощь

При переломе костей кисти потерпевшему нужно оказать помощь, масштабы которой зависят от следующих факторов:

• наличие повреждений кожи и мягких тканей,
• размер разлома и количество осколков,
• повреждение сосудов, нервов,
• состояние больного.

Если есть кровотечение, его необходимо остановить при помощи чистых повязок. В области кисти нет артерий, которые могут привести к  большим потерям крови. Достаточно будет закрывать поврежденные участки от попадания инфекции. Рану можно промыть 3% перекисью водорода или другими антисептическими растворами. По возможности нужно приложить холод для уменьшения отечности.

Для транспортировки потерпевшего, необходимо провести иммобилизацию с целью профилактики смещения осколков. Иммобилизовать можно при помощи специальной лестничной шины Крамера или при помощи твердых подручных средств и повязки. Для того чтобы иммобилизовать кисть при помощи лестничной шины, необходимо смоделировать очертания предплечья и кисти по здоровой руке, согнутой на 90 градусов. Под ладонь нужно положить валик из ваты и зафиксировать шину на руке при помощи бинта. В конце нужно подвесить предплечье и кисть с помощью косынки.

Лечение

Если нет осложнений, лечение оказывают в травмпункте или в травматологическом отделении. При переломе кисти руки  со смещением необходимо провести открытую репозицию и фиксацию болтом Эбердена. Также можно провести фиксацию при помощи обычных спиц или штифтов.

Когда диагностирован асептический некроз части кости (обычно ладьевидной), необходимо провести аутотрансплантацию костной ткани, которая заместит наркотизированный участок. Также аутотрансплантацию проводят, когда перелом не может срастись долгое время. В случаях большой зоны разлома удаляют весь проксимальный ряд костей и заменяют их эндопротезом.

При переломе кисти руки без смещения необходимо провести фиксацию протяженностью  от локтевого сустава к ногтевой фаланге II-V пальцев. Срок фиксации составляет не меньше 10 недель в случае с ладьевидной костью и 6-7 недель при переломе остальных губчатых костей кисти. При переломе пальцев производят репозицию. Если нельзя обойтись консервативными методами лечения, используют остеосинтез при помощи спиц Розова, Кришнера, а также надкостных пластин. Также интересно почитать  лангетка на руку.

Реабилитация

После перелома кисть руки обычно плохо работает не до конца сгибается, падает мышечный тонус. В некоторых случаях наблюдается туннельный синдром. Таким пациентам крайне необходима реабилитация для восстановления нормальной функции кисти.

Основные моменты реабилитации:

• курс начинается не раньше, чем через два месяца после травмы,
• начинать нужно с физ. процедур, таких как УВЧ, парафиновые примочки,
• рекомендуется делать компрессы и массаж,
• после того как перелом сросся, назначают игры в имитацию, например, игра на пианино или аккордеоне, завязывание шнурков и т.д.,
• можно использовать специальные тренажёры для кисти по типу эспандера.

Проблема перелома костей кисти более опасна, чем может показаться. Бывает так, что люди даже не обращаются за помощью, а пускают все на самотек или используют средства народной медицины. Такое отношение к проблеме может привести к негативным последствиям, вплоть до развития полной неподвижности кисти.

irksportmol.ru

Перелом кисти руки: проявление, симптомы, диагностика, лечение

Содержание статьи

Перелом кисти руки диагностируется более чем в 30% случаях обращения к травматологу с нарушением целостности костей. В любой травматичной ситуации человек старается защититься, выставив ладони перед собой, что объясняет высокую распространенность травмы. Тяжелое повреждение кисти проявляется яркой симптоматикой, которая схожа с сильным ушибом. Несмотря на характерные клинические проявления, для уточнения диагноза применяется рентгенографическое исследование.

Описание травмы

Переломом называется открытая или закрытая травма, в основе которой лежит полное или частичное повреждение структуры кости. Кисть состоит из 27 маленьких костей, которые легко травмируются.

В повседневной жизни руки задействованы при выполнении различных манипуляций. Поэтому неудивительно, что перелом кисти фиксируется у каждого третьего пациента с подобной травмой. По статистике, чаще всего ломаются пальцы и кости запястья.

Характерная симптоматика

Нарушение целостности одной или нескольких костей кисти приводит к развитию яркой клинической картины, многообразие которой зависит от локализации перелома. Все проявления условно можно разделить на общие и специфические признаки.

Классические симптомы:

• пронзительная боль – на ладонях и в области пальцев находятся многочисленные болевые рецепторы;
• отек, который не ограничивается поврежденной кистью, а распространяется на лучезапястный сустав и предплечье;
• гематома – подкожное кровоизлияние может иметь локализованный характер или занимать большую площадь;
• синюшная кожа над сломанной костью;
• движения рукой невозможны;
• неестественная деформация части кисти или пальца, а также просматриваемые под кожей торчащие отломки костей;
• открытые переломы характеризуются наличием раны, в которой видны поврежденные мышцы и кости;
• на травмированном участке кожа горячая на ощупь.

Перелом кисти руки несложно заподозрить, если в анамнезе присутствует падение или раздавливание верхней конечности.

Учитывая локализацию, наблюдаются следующие специфические признаки:

1. Область запястья – пальцы пострадавшего «не работают», сжать руку в кулак невозможно. При попытке движения появляется пронзительный болевой импульс с иррадиацией в фаланги 3 и 4 пальцев, а также в ладьевидную кость.
2. Если разрушены кости у основания пальцев, попытка шевеления 2 пальца вызывает острые болезненные ощущения. При этом первый палец занимает вынужденное положение: прижат к кисти в согнутом виде.
3. Нарушение целостности пальцев сопровождает деформацией фалангов с отклонением от вертикальной оси.

При смещении отломков костей под кожей заметно твердое образование.

При пальпации оно болезненно и легко сдвигается с хрустящим звуком, что говорит о крепитации вследствие трения частей сломанной кости друг об друга.

Классификация

В практической травматологии выделяют несколько разновидностей повреждения кости. С учетом нарушения целостности кожи различают закрытый и открытый перелом. В свою очередь травма, в результате которой глубокие ткани кожи, мышцы, соединительная ткань сообщается с окружающей средой (землей, воздухом, поверхностью предметов) считаются инфицированными.

По характеру повреждения:

1. Простой – кость разрушается в одном месте, при этом осколки не образуются.
2. Фрагментарный – в результате травмы получается 2 линии разлома, в результате чего между отломками разрушенной кости образуется фрагмент костной ткани.
3. Оскольчатый – в области повреждения кость раздроблена, окруженная мелкими обломками.
4. Размозженный – тяжелая травма приводит к нарушению анатомически правильной формы частей костного образования, что затрудняет их сопоставление.

Помимо направления линии перелома, степень тяжести определяется наличием смещения костных отломков. Повреждение со смещением лечится тяжелее, чем неосложненная травма.

По виду повреждения:

• полный – с разломом кости в одном или нескольких местах;
• неполный – образование трещин;
• по типу «зеленой веточки» – чаще встречается в детском возрасте, целостность сохраняется в области надкостницы.

Кроме того, разрушение в середине кости, называется диафизарным, в области головок – эпифизарным. Если кости ломаются внутри сустава, диагностируется внутрисуставная травма (перелом Беннета и Роландо), или внесуставной, если линия разлома находится за пределами сочленения.

Перелом Беннета характеризуется разрушением кости у основания большого пальца. При этом откалывается часть кости в форме треугольника, которая остается неподвижной. Перелом Роландо – в месте перелома (пястная кость большого пальца) появляются отломки, на рентгене на травмированном участке просматривается щелевое отверстие в виде буквы «Y».

Ортопед: “Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона… 

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

Если перелом кисти руки возникает в результате серьезной травмы, кость разрушается под влиянием внешней силы. Когда у людей старшего возраста повреждение наблюдается без причины или после слабого воздействия, речь идет о патологической этиологии перелома.

Причины

В большинстве случаев травмирование кистей рук происходит в результате механического воздействия внешней силы. Сдавливание тяжелыми предметами в результате падения груза или зажатия дистального отдела руки между твердыми поверхностями. Спровоцировать перелом кисти руки может сильный удар или падение с упором на кисть.

У людей старшего возраста костный разлом появляется после травмы, которая у здорового человека не может вызвать подобной реакции. Повышенный травматизм объясняется снижением минерального состава кости после развития следующих состояний:

• остеопороза;
• вымывания кальция после бесконтрольного приема мочегонных препаратов;
• гормональных нарушений;
• дегенеративных процессов в силу возраста.

Большой процент травмированных пациентов составляют дети, что объясняется высокой подвижностью и увлечением подвижными играми.

Постановка диагноза

Первоначально определение вида травмы основано на внешних проявлениях. Травматолог осматривает поврежденный участок, выслушивает жалобы пострадавшего, уточняет время и подробности травмы. Учитывая то, что по общим признакам перелом кисти руки во многом схож с вывихом и сильным ушибом, проводится аппаратное исследование с помощью рентгеновского снимка.

При этом для большей информативности рентгенография назначается в двух проекциях. В некоторых случаях из-за сильного отека признаки перелома не визуализируются. Тогда диагностика откладывается на 8-10 дней, а на время ожидания рука обездвиживается при помощи жесткой повязки из гипса или полимерных бинтов.

Если при повторной рентгенографии перелом подтверждается, травматолог определяет метод дальнейшего лечения с учетом характера травмы, возраста и здоровья пациента.

Первая помощь

Травмирование, в результате которого развивается перелом кисти руки, может случиться в быту и на улице, на рабочем месте или во время отдыха. Где бы ни произошло неприятное событие, пострадавшему необходима квалифицированная помощь. Ухудшение состояния может развиваться быстро, поэтому до встречи с медицинским специалистом важно на месте провести доврачебные мероприятия.

Неотложная помощь предполагает следующие действия:

• Поврежденную руку нужно осмотреть. При наличии украшений аккуратно снять их, если для этого не нужно прилагать усилия. Когда кольца не снимаются, насильно это делать не нужно, чтобы не осложнить перелом.
• Если кожа повреждена, рану аккуратно очищают от посторонних предметов. Поврежденный участок можно обработать антисептическим раствором (3% перекисью водород) и накрыть стерильной салфеткой для предупреждения дальнейшего инфицирования.
• Кисть необходимо обездвижить. Для иммобилизации не применяется шина. Руку фиксируют к телу, подвешивая на шарф или другую ткань в виде «косынки» под прямым углом. Другой вариант – прибинтовать руку к телу, не затрагивая кисть, чтобы не вызвать смещение костных отломков.
• При сильных болях пострадавшему дают обезболивающее (Темпалгин, Кеторол). Если страдает психоэмоциональное состояние, в качестве успокоительного средства подойдет экстракт валерианы.

После проведения манипуляций пострадавшего доставляют в ближайший травматологический пункт.

Методы лечения

Главной целью терапевтических мероприятий после перелома является восстановление функций кисти в полном объеме. Для этого потребуется комплекс мероприятий, который включает сопоставление костных отломков для восстановления целостности кости с последующей реабилитацией.

Неосложненные травмы успешно лечатся в домашних условиях после предварительной иммобилизации. Для этого на травмированную кисть накладывают фиксирующую повязку из гипса или полимерных бинтов. Если возможно обойтись без хирургического вмешательства, кости вправляют, после чего кисть иммобилизируют.

При осложненных травмах лечебная манипуляция проводится в процессе операции. В данном случае края кости закрепляются с помощью металлических штифтов или скоб. После чего кисть гипсуют, при этом для исключения возможности малейшей нестабильности, повязка начинается на пальцах и доходит до локтевого сустава.

Длительность фиксации по времени разнится от пары недель до нескольких месяцев в зависимости от количества сломанных костей и сложности перелома. На время ношения фиксирующей повязки руку помещают в бандаж по типу «косынки», чтобы не допускать напряжения травмированной верхней конечности.

При простых переломах кисти руки в качестве иммобилизации разрешается применять бандаж на лучезапястный сустав жесткой фиксации. Разъемная конструкция снабжена металлическими пластинами, что лишает кисть возможности движения. Ортез легко надевается, благодаря чему есть возможность ухода за кожей руки. Если поврежден палец, существуют медицинские изделия, которые отдельно фиксируют палец.

Периодически может появляться болевой синдром. Для устранения болезненности назначаются нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Кеторолак. При развитии сильного воспаления или недостаточной эффективности НПВС, может потребоваться использование глюкокортикостероидов – Преднизолона, Гидрокортизона. Для усиления регенерации применяются хондропротекторы – Терафлекс, Структум.

Восстановление

В рамках реабилитационных мероприятий используют основные направления:

• массаж;
• физиотерапию;
• лечебную физкультуру.

Восстановительный период начинается с момента снятия гипсовой повязки. После длительной гиподинамии ухудшается кровообращение кисти и пальцев, амплитуда движения снижается, мышцы атрофируются, отсутствует возможность выполнения сложных манипуляций.

Для улучшения работы мышечных волокон и усиления гемодинамики проводится лечебный массаж. Кроме того, пассивное физическое воздействие разрабатывает суставы, постепенно увеличивая их подвижность. Одновременно врач подбирает лечебную гимнастику для кисти. Начальные сеансы ЛФК контролируются инструктором, в последующем занятия проводятся самостоятельно.

Чтобы ускорить выздоровление, проводится курс физиотерапии. Методики можно применять не только с лечебной целью в период реабилитации, но и для поддержания стойкого терапевтического эффекта каждые полгода.

При переломе кисти руки назначают:

• магнитотерапию;
• электрофорез;
• лазерное воздействие;
• лечение ультразвуковыми волнами.

Прогноз после травмы зависит от вида перелома, степени тяжести, скорости обращения к врачу, возраста и общего функционального состояния больного. Чаще всего при строгом соблюдении рекомендаций кисть восстанавливается полностью.

Профилактика

Чтобы избежать тяжелой травмы, нужно придерживаться правил безопасности при выполнении различных манипуляций. Для предупреждения падений, носить удобную обувь. Во время занятий спортом использовать защитные приспособления. Правильное питание и своевременное лечение хронических заболеваний позволит предотвратить хрупкость костей, которая способствует развитию травмы. Если несчастье произошло, визит к врачу нельзя затягивать. Перелом кисти руки может привести ее неподвижности, поэтому оказанная помощь должна быть эффективной и незамедлительной.

Сколько раз повторять! Если начали болеть колени или поясница, втирайте каждой утро… 

Ортопед: “Если ноют колени или тазобедренный сустав, возьмите в привычку… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

artosustav.ru

сколько заживает, симптомы перелома кости со смещением

Запястье – это сочленение, состоящее из 8 косточек. Их травма в основном случается у активных людей, которые постоянно затрагивают этот сустав по роду профессиональной деятельности или в быту. Как распознать перелом запястья, и что можно предпринять до прихода врача?

Причины

Этот вид перелома наиболее часто происходит при падении, когда человек инстинктивно вытягивает руки вниз, пытаясь, таким образом, на них приземлиться. Этот упор не выдерживает веса тела человека, и происходит его травма со смещением или без. И также травмировать запястье можно при ударе, если человек при этом пытается оттолкнуться от предмета, с которым происходит столкновение. Произойти подобная травма может как у взрослого, так и у ребенка.

Перелом лучезапястного сустава может произойти в результате следующих причин:

• Активные занятия спортом.
• Заболевания костной системы. Они значительно повышают риск перелома не только лучезапястного сочленения, но и других суставов.
• Падения. Чаще всего люди падают на скользкой дороге в зимнее время года, но подобные ситуации могут случиться и в помещении, например, при спуске с крутой лестницы.
• Дорожные происшествия. Это одна из наиболее частых причин данного вида перелома, особенно у водителей.
• Нарушение производственного процесса. Профессиональная деятельность некоторых профессий предполагает точное соблюдение должностной инструкции, куда входит правильное обращение с приборами и аппаратами. Неправильное положение возле техники – и может произойти столкновение или защемление кисти, а вместе с ним – ушиб, растяжение или перелом запястья руки.

Но есть и отдельные факторы, которые провоцируют возможное нарушение целостности костной ткани в лучевом суставе. К ним относят:

• Возрастные изменения. Наиболее часто они касаются женщин, поскольку только у них гормональная перестройка происходит максимально быстро – за 3– 5 лет. За это время синтез гормонов снижается до минимума, а вместе с ним и эластичность разных тканей начиная от слизистых и заканчивая хрящами. Прочность костей также обусловливается соотношением гормонов в организме.
• Сопутствующие заболевания. Если они ведут к нарушению обменного процесса, то они также могут повлиять на структуру костной ткани.

Женский пол вкупе с солидным возрастом повышают вероятность перелома запястья даже при небольшом ударе или несильном падении

Чаще всего повреждается ладьевидная кость. При этом травма может быть:

• Оскольчатой. При этом повреждение приводит к раздроблению костной структуры, в результате чего появляются множественные мелкие острые осколки. Помимо опасности самой травмы, такие осколки могут повредить мягкие ткани и нервные пути вокруг.
• Поперечной. В этом случае происходит нарушение целостности кости без смещенных костей запястья.

Чуть реже происходит повреждение полулунной кости, и намного реже – лучезапястной косточки.

Симптомы

Для костей запястья характерна округлая форма, в отличие от большинства длинных трубчатых костей. Гораздо чаще случаются закрытые, а не открытые формы перелома. При подобных нарушениях целостности кости крайне редко случаются смещения осколков, то есть кость сломана, но анатомия сочленения все еще остается правильной.

Такая клиническая картина нередко дает повод для пропуска правильного диагноза (перелома), и пациенту могут ошибочно диагностировать растяжение связок.

Симптомы перелома запястья порой не столь очевидны, и в этом также кроется коварство такого состояния. Небольшая ограниченность подвижности руки не мешает пациенту производить ею привычные движения. Болезненность также выражена неявно.

Нередко пациент ждет, что это состояние пройдет само собой. Отдельные пациенты тратят несколько дней на то, чтобы постараться «вылечить» кисть руки народными средствами, и к признакам перелома добавляются другие патологические симптомы. Такие больные попадают к специалистам уже с поражением костных структур.

На что необходимо обратить внимание при данном виде перелома:

• кровоизлияние (синяки) непосредственно в месте удара или соприкосновения с твердым предметом;
• небольшая деформация кости и отличие расположения костей относительно здоровой руки;
• небольшая отечность;
• во время движения можно услышать легкий хруст в сочленении;
• ограниченность в движениях, скованность.

Как различить растяжение и перелом лучезапястной кости

При растяжении связки в сочленении растягиваются и разрываются, частично или полностью. Кости же при таком состоянии остаются целыми, хотя о нормальном функционировании сустава говорить не приходится. Если произошло падение или удар, очень важно понять, что же именно произошло под кожей в основании кисти. Для этого очень помогут следующие шаги. Что необходимо проверить?

Определить вид боли. Растяжения обычно характеризуются сильной болью. Это связано с тем, что при разрыве связки происходит меньшее раздражение окружающих нервов. Конечно, со временем болезненность все же появится, но связана она будет с растущим внутри воспалением. При переломе же боль слабая, ноющая, не пульсирующая.

Оценить подвижность запястья. При 1 и 2 степенях растяжения подвижность запястья почти сохранена, однако движения сопровождаются болью. При растяжении 3 стадии попытка пошевелить запястьем может привести к нестабильности этого участка, поскольку связки уже никак не соединены с костями. При переломе подвижность ограничена, человек словно чувствует какую-то преграду, мешающую ему повернуть кисть в необходимом направлении.

Холод быстро уменьшит сильную боль и позволит пациенту почувствовать улучшение до прихода врача

Приложить лед и оценить реакцию. Лед, холод – вообще, хороший способ быстро снять боль при любых видах травм. Прикладывания холодного компресса отлично обезболивают запястье при растяжении связок. При переломе же эффект будет очень непродолжительный, и сразу после процедур боль вернется вновь. Оценить основание кисти на следующий день, на наличие кровоподтека.

Читайте также:

Первая помощь

В первую очередь, необходимо добиться полного обездвиживания сустава. Сделать простейшую шину можно из подручных материалов, например, палки и платка. Такая конструкция ограничит непроизвольные движения пациента рукой. Теперь необходимо дать человеку анальгетики. Несмотря на то что в самом начале болезненные ощущения могут быть не столь сильными, постепенно они будут нарастать.

Кроме того, многие пациенты пребывают в состоянии шока, и прием успокаивающих таблеток с седативным действием также помогает правильной и адекватной оценке ситуации. Наконец, больного необходимо доставить в медицинское учреждение (травматологию) либо вызвать бригаду скорой помощи.

Диагностика

В первую очередь, врач опрашивает пациента относительно того, как именно произошло столкновение. Это позволит врачу более четко понять, какие именно участки кисти руки повредились. Далее специалист проводит визуальный осмотр, пальпацию, а также пытается понять, насколько сильно нарушена подвижность запястья.

После этого пациенту необходимо пройти аппаратное исследование. При данном виде травмы достаточно пройти рентген, причем пациенту необходимо сделать два снимка, в двух проекциях. В некоторых медицинских учреждениях пациенту может быть предложено пройти магнитно-резонансную томографию, но необходимость в ней есть только при множественных травмах запястья, со смещением костей и костных осколков.

Лечение

Оно стандартное при любых переломах – полная фиксация сустава на несколько дней, чтобы дать возможность костям срастись. Если на рентгеновском снимке врач обнаружит смещение костей, то предварительно необходимо вернуть сместившиеся участки сочленения на место. Для этого в обязательном порядке требуется анестезия – местная или общая. Фиксацию сустава лучше делать при помощи гипсовой повязки.

Область – начиная от головок пястных костей и заканчивая верхней третью предплечья. К этой повязке надежно фиксируется и первый палец. Сколько носить гипс? Время до следующего похода к врачу составляет 2–3 недели. Затем на приеме пациенту будет вновь предложено сделать рентген. По снимку врач оценит, правильно ли сращиваются кости и как хорошо идет этот процесс. После этого, если все хорошо, то гипс накладывают вновь.

Примерно так должна выглядеть гипсовая повязка при переломе лучезапястного сустава. Большой палец обязательно фиксируется отдельно

Сколько заживает перелом? Что касается сроков ношения гипса, то здесь все индивидуально. В среднем, чем моложе пациент, тем быстрее будет происходить восстановление. Однако кисть и запястье относятся к тем суставам, которые нередко одинаково хорошо разработаны у пациентов разных возрастов, а потому никакой принципиальной разницы в сроках ношения фиксирующей повязки нет.

В среднем, для полного заживления ладьевидной кости требуется от 4 до 6 месяцев.

В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Во время операции хирург может соединить множественные переломы специальными штифтами. Эти фиксаторы будут находиться в теле пациента несколько месяцев. Как только кость срастется, штифты вынимают.

Реабилитация

После установки гипса человеку придется жить почти с неподвижной рукой несколько месяцев. Конечно, это негативным образом сказывается на состоянии всей конечности, а зачастую – и всего тела. Кровообращение снижается до минимума, а ведь именно кровоток является главным транспортным вектором для питательных компонентов.

Лучше всего помогают мышечные сокращения, то есть физические упражнения. Как разработать руку и не навредить ей? Первые тренировки лучше начинать через пассивные движения, то есть необходимо сокращать разные участки руки усилием воли, а не непосредственным движением. Уже через пару дней можно заметить легкую усталость в руках, что говорит о работе мышц.

В среднем комплекс упражнений может быть таким:

• Сжать и разжать с силой кулак. Повторить так несколько раз.
• Соединить большой и указательный пальцы вместе, а остальные пальцы кисти расслабить.
• Соединить все пальцы, за исключением мизинца, который нужно отставить в сторону.
• Переплести пальцы обеих кистей, сделать это с некоторым усилием.

Полезными будут и простейшие действия: складывание фигур из спичек, завязывание шнурков. После того как кости полностью восстановятся, можно приступать к упражнениям с отягощением, чтобы развить достаточную мышечную силу.

Поможет предотвратить контрактуры и трудности с движением кисти ее массаж. Можно обратиться к профессионалу, но многие пациенты выполняют простейшие движения дома. Поглаживание, растирание и разминание – это именно то, что может улучшить капиллярный кровоток и обмен веществ в тканях.

Последствия и осложнения

Их условно можно разделить на две подгруппы.

Осложнения непосредственно травмы

Сюда относят различные разрывы нервов и сухожилий. В первом случае, больно теряет чувствительность руки. Человек не может «повелевать» своей кистью, поскольку поступающие от головного мозга сигналы просто не доходят до тех участков, которые управляются мышцами и связками. При разрыве сухожилий ситуация иная. Человек отлично чувствует свою руку, но не может в полной степени пошевелить ею, хотя отдельные движения ему все же удаются.

Как правило, такие разрывы происходят из-за острых фрагментов сломанной кости. В редких случаях наблюдается отек Турнера, когда травмированная область отекает настолько сильно, что сдавленными тканями становится практически невозможно управлять. Движения приносят боль. И также может быть повреждена главная кровеносная магистраль – артерия, что приводит к отеку и гематоме.

Перелом может осложниться рядом патологических состояний

Осложнения, которые могут появиться в отдаленном будущем в результате давней травмы

Как правило, они связаны с неправильным наложением гипса. При слишком сильном сдавливании при наложении гипсовой повязки человек может столкнуться с пережиманием всех тканей и сосудов. Нарушенное кровообращение за несколько недель приведет к атрофии сочленения. Развивается ишемическая контрактура.

При слишком слабой фиксации гипса человек может непроизвольно двигать кистью. Это приведет к смещению костей, неправильному сращиванию и нарушению анатомии кисти. При открытых переломах есть вероятность подхватить бактерии из внешней среды. При попадании их на костную структуру там начинает формироваться полость с гноем.

Именно так развивается остеомиелит. Это заболевание сопровождается сильными болями, интоксикацией организма и снижением активности жизни. Кость ослабевает, что может спровоцировать новый перелом на месте старого.

Подводим итоги

Перелом лучезапястной кости – травма, от которой не застрахован никто. Конечно, предотвратить травму могут помочь советы (группироваться при падении или ударе), хотя на практике в экстремальных условиях мало кто вспоминает, как правильно поступать и в каком положении сгибать ноги и руки.

elemte.ru

Как определить: ушиб или перелом?

Ушиб – распространенная травма у лиц всех возрастов, возникает в быту, при занятиях спортом, авариях. Иногда перелом кости может быть принят за ушиб, и, соответственно, лечение проводится неправильное. Нужно знать основные симптомы и уметь отличать эти два повреждения,  а также оказывать первую помощь при них.

Признаки перелома

Перелом – это нарушение целостности костной ткани или надкостницы, которое может быть открытым, когда поврежден кожный покров, закрытым, со смещением костных фрагментов и без него, краевым, поперечно-зубчатым, винтообразным в зависимости от линии перелома, незавершенным, по типу «кленовой ветки», патологическим по происхождению. Чаще всего за ушиб можно принять перелом без смещения костей либо краевой.

Симптомы:

• Сильная боль в момент перелома. При ушибе она также может быть достаточно выраженной. Но, в случае перелома, чаще всего болевые ощущения не стихают даже по прошествии нескольких часов, могут стать сильнее.
• Нарастающий отек, выраженный кровоподтек (гематома). Отечность может развиться очень быстро, либо увеличиваться постепенно. Кровоподтек в случае перелома плеча или бедра обычно появляется через 2-3 дня из-за выраженной плотности мышц этой области. Этот признак характерен и для ушибов. А при некоторых переломах, например, вколоченном, мягкие ткани вообще не задействованы, и отека и гематомы может не наблюдаться.
• Усиление боли при попытке двигать поврежденной конечностью, при переломе ноги – невозможность полностью опереться на нее, при переломе руки — ей практически невозможно взять какой-либо предмет, сжать кулак. Если сломаны ребра, очень болезненно делать вдох, поворачивать туловище. В некоторых случаях нарушение функции практически не выражено, например, при переломе малоберцовой кости или одной из плюсневых костей, при вколоченных переломах плеча, бедра.
• Если произошло смещение костных отломков, то распознать перелом гораздо легче. Конечность может быть деформирована в месте перелома, укорочена, или наоборот удлинена по сравнению со здоровой. Характерно изменение оси конечности, к примеру, при переломе бедра нога несколько завалена кнаружи, что можно определить по стопе. Если сломана нижняя конечность, также присутствует симптом прилипшей пятки: человек в положении лежа не может сам оторвать ногу от поверхности. Можно ощутить хруст отломков в момент травмы, а также при ощупывании (так называемая, крепитация). Она наблюдается, когда нет ущемления мышц между отломками. В случае перелома со смещением характерна также патологическая подвижность, т.е. движение кости вне сустава. Намеренно проверять крепитацию и патологическую подвижность у пострадавшего нельзя, так как в этом случае можно еще больше сместить отломки или повредить нервы и сосуды.
• Такой вид перелома, как открытый, когда кожные покровы в области травмы нарушены, распознать несложно, это под силу любому человеку. Кости могут виднеться в ране, она кровоточит, нарастает отек.
• Симптом осевой нагрузки. Проверка этого теста заключается в вызывании давления на длинник кости, для этого либо совершается небольшая опора на конечность, либо врач стучит по пятке или давит на запястье руки или палец в продольном направлении, в зависимости от места травмы. В этот момент появляется резкая боль в области перелома. Если у пострадавшего ушиб, симптом осевой нагрузки отрицателен. Дело в том, что надкостница имеет множество болевых рецепторов, и воздействие на кость в продольном направлении раздражает этот слой.

Признаки ушиба

Ушиб – это повреждение мягких тканей (кожи, подкожной клетчатки, мышц) без видимого нарушения их целостности.

Признаки ушиба:

• Боль, выраженная в момент травмы, затем становится несколько слабее;
• Отек, постепенно нарастающий в течение суток. Причем, если придать конечности возвышенное положение, он обычно уменьшается.
• Нарушение подвижности ближайших суставов из-за отека и боли.

Все эти симптомы могут присутствовать и при переломах, особенно без смещения костных отломков, неполных, поднадкостничных у детей, вколоченных.

Только врач может точно определить характер повреждения, в том числе, применяя дополнительные методы диагностики (рентгенография, компьютерная томография). Поэтому, если есть хотя бы незначительное подозрение на перелом, нужно дать покой травмированной области. С этой целью, при травме конечности следует наложить шину, зафиксировав ногу или руку в неподвижном положении. Также надо приложить холод к месту травмы, чтобы вызвать сокращение сосудов, дать обезболивающий препарат. Если перелом открытый, по возможности, накладывается стерильная повязка. При явном ушибе пострадавшему потребуется временное использование  холода и покой в течение первых нескольких часов, после чего симптомы уменьшаются или исчезают.

К какому врачу обратиться

Если вы не знаете точно, перелом или ушиб конечности случился, правильным решением будет обратиться в травмпункт по месту жительства или в приемный покой больницы,  где есть хирургическое или, еще лучше, травматологическое отделение. Лечит переломы конечностей врач ортопед-травматолог, но оказать помощь может и хирург. Если такой возможности нет, обратитесь к терапевту или педиатру, которые также знакомы с правилами первой медицинской помощи при травмах. При лечении переломов полезной будет консультация диетолога (для того, чтобы избежать остеопороза или набора веса), мануального терапевта, массажиста, физиотерапевта. Если перелом был связан с падением, посоветуйтесь с кардиологом и неврологом, чтобы выявить заболевание, которое и привело к падению, особенно у пожилых людей. Поможет подобрать терапию при остеопорозе, ставшем причиной повышенной хрупкости костей, гинеколог и ревматолог.

 

Загрузка…

Посмотрите популярные статьи

myfamilydoctor.ru

симптомы, лечение, первая помощь, реабилитация

Достаточно вспомнить сколько раз приходилось ударять себя по кисти, чтобы понять характер распространенности подобной травмы. В некоторых случаях возникает перелом кисти в различных ее отделах. Среди всех травматических повреждений скелета переломы кисти занимают примерно 35%. В свою очередь, верхняя конечность является сложно устроенной структурой, позволяющей выполнять сложные функции. Одно- или двухстороннее повреждение выводит человека из строя. Понять почему ‒ поможет анатомия костей кисти; мягкие ткани являются темой отдельной статьи.

Строение костей кисти

Анатомия скелета кисти состоит из 27 костей различного размера и диаметра, все они подразделяются на отдельные группы. Начальным отделом является запястье, после него следуют пястные кости, переходящие в фаланги пальцев. Кости запястья располагаются в два ряда и состоят из восьми губчатых костей. В первом ряду, начиная от лучезапястного сустава, расположены: гороховидная, трехгранная, полулунная и ладьевидная кости. Следующий ряд составляют: крючковидная, головчатая, трапециевидная и кость-трапеция. При помощи множества суставов и связок они соединены в единую систему, к которой примыкают пястные кости. Гороховидная кость относится к сесамовидным (наиболее крупной является надколенник), она находится в толще сухожилия и является дополнительным рычагом.

Кости пястья представлены пятью трубчатыми костями, в которых выделяют основание, тело и головку. Основание сочленяется со вторым рядом костей запястья, головка является суставной поверхностью для фаланг пальцев. Как и пястных костей фаланг пальцев всего пять, и состоят они из нескольких составляющих. У человека второй, третий, четвертый и пятый палец в своем составе имеют три фаланги, первый палец только две. На всех пальцах есть основная или проксимальная фаланга, средняя (кроме первого) и ногтевая (дистальная). Подвижные у человека только фаланги пальцев и сочленения их с пястными костями, в остальных суставах возможны скольжения. Наглядное представление об анатомии скелета кисти даст фото.

Причины повреждения

Наиболее часто перелом костей кисти руки появляется после удара о твердый предмет или падения. Еще одной причиной является спорт, в первую очередь виды, связанные с единоборствами и силовыми нагрузками. Открытые переломы кисти встречаются у лиц, попавших в ДТП, они сочетаются с повреждениями других костей и органов. В качестве причины перелома также можно отметить остеопороз, заболевание при котором кость теряет кальций. В результате чего кости становятся хрупкими и повреждаются даже при самой незначительной нагрузке.

Еще одной причиной можно считать производственный травматизм. Падение тяжелого предмета или удар приводят к повреждениям различного рода. А поскольку кисть является рабочим органом для многих специальностей, то именно она принимает на себя всю силу воздействия.

Классификация повреждений кисти

Варианты линий переломов при повреждении костей кисти

Любой перелом кисти руки имеет свою классификацию, существенно не отличающуюся от повреждений остальных костей. Начать стоит с того, что встречаются закрытые, когда не повреждена кожа или открытые нарушения целостности костной ткани. Последнее обстоятельство утяжеляет течение повреждения, ведь в рану попадет инфекция.

Также переломы могут быть со смещением и без него. В пястных костях и других фалангах может быть перелом основания, средней части и головки или дистальной части. В ногтевой фаланге выделяют перелом основания или бугристости – крайней части. Повреждения костей запястья встречаются нечасто, ломается ладьевидная кость. Чаще встречаются повреждения пястных костей и наиболее распространенными являются переломы фаланг пальцев. У человека перелом кисти со смещением встречается в области пястья и фаланг пальцев.

Имеет смысл рассмотреть причины, симптомы и лечение наиболее часто повреждаемых костей кисти. Диагностика повреждения и оказание первой помощи существенного различия не имеют.

Повреждение ладьевидной кости

На запястье признаки перелома кисти руки связаны, в первую очередь, с повреждением ладьевидной кости. Причиной становится падение на согнутую кисть, удар по кости или о твердый предмет. Чаще всего кость повреждается на две части, а линия перелома проходит через сустав или вне его. Внесуставным переломом считается отрыв бугорка, но иногда повреждение сочетается с вывихом полулунной кости. Подобное повреждение по автору получило название переломовывих де Кервена.

Типичная симптоматика

Есть характерные симптомы, позволяющие поставить предварительный диагноз. Врачу необходимо обратить внимание на следующие моменты:

1. После травмы пострадавшего беспокоит боль на стороне первого пальца, в месте проекции «анатомической табакерки». Найти это место несложно, оно образовано сухожилиями разгибателей первого пальца и хорошо чувствуется под кожей во время напряжения.
2. Беспокоит также опухоль.
3. Если постучать по 1 и 2 пальцу боль усиливается.
4. Подобная симптоматика наблюдается, если сжать руку в кулак.

Лечение повреждения

Наиболее легким повреждением ладьевидной кости, возникающим при ударе, является отрыв бугорка. Для консолидации повреждения подобного рода требуется всего месяц ношения гипсовой повязки. Если линия перелома проходит в области тела, может потребоваться до 6 месяцев для полного сращения. Гипсовая повязка при таком повреждении накладывается только циркулярная с отведенным под прямым углом к кисти первым пальцем. Если один из фрагментов кости не получает достаточного питания (это связано с особенностями кровоснабжения), то происходит его полное рассасывание. Перлом ладьевидной кости может закончиться образованием ложного сустава или кист.

При переломе ладьевидной кости без смещения следует носить гипс от 10 до 12 недель. После снятия повязки выполняются контрольные рентгенограммы, дающие представление о состоянии кости. При отсутствии сращения накладывается лонгета на период до 2 месяцев.

Когда перлом кисти руки со смещением в области ладьевидной кости, показано оперативное вмешательство в виде остеосинтеза. В качестве фиксатора может быть использована спица, но чаще всего врачи отдают предпочтение винтам, в отдельных случаях устанавливаются аппараты внешней фиксации. Ответить на вопрос, сколько заживает перелом сложно, ведь все зависит от возможностей организма, но гипс придется носить примерно 2 месяца.

При возникновении ложного сустава или несросшегося перелома ладьевидной кости показан остеосинтез пластиной в сочетании с костной пластикой. Может быть выполнена операция артродеза или удаления фрагмента кости, лишенного питания.

Повреждение полулунной кости

Дополнить симптомы перелома кисти руки может повреждение полулунной кости, встречающееся реже. Причиной может быть прямой удар в месте проекции кости или падение на кисть.

Проявления могут напоминать повреждения других костей, однако, есть и характерные симптомы. Проявления заключаются в:

• незначительной или умеренной отечности в месте повреждения;
• болезненность усиливается при постукивании на 3 и 4 пальцы;
• болезненность при попытке разогнуть кисть к тылу.

Лечение переломов полулунной кости

После того как удалось распознать перелом кисти руки в области полулунной кости, начинается процесс лечения. Врачом накладывается гипсовая повязка сроком от 1,5 до 2 месяцев. Сращение кости происходит, как правило, без существенных осложнений. В редких случаях показано оперативное вмешательство.

Повреждения гороховидной кости

Кость ввиду ее большой подвижности повреждается очень редко. Причиной может служить прямой удар по кисти или ребром ладони о твердый предмет, кость при этом должна быть зажата остальными костями запястья.

Симптомы могут варьировать и не всегда могут указать на повреждение. Пострадавший отмечает:

• боль в области ладони со стороны мизинца;
• болезненность становится сильнее при попытке сжатия кисти или мизинца.

Лечение заключается в наложении гипсовой повязки сроком на один месяц.

Переломы пястных костей

У людей, особенно молодого возраста часто встречается перелом кисти со смещением в области пястных костей. Выделить можно две группы перелома, отличающиеся клиническим течением. Первая группа – повреждение первой пястной кости, вторая включает все остальные.

Повреждения I пястной кости

Подобного вида повреждения могут иметь внутри- и внесуставной характер. Повреждение основания кости носит название перелома Беннета. Возможен вариант, когда треугольный фрагмент удерживается при помощи связок и остается на своем месте, другой отломок смещается в сторону лучевой кости. Для перелома по типу Роланда характерен вывих основного фрагмента к лучевой кости. В отличие от повреждения Беннета основание первой пястной кости ломается на несколько фрагментов.

Симптоматика

Перепутать повреждения бывает сложно, поскольку имеется типичная картина повреждения. Обращают на себя внимание:

• боль и отек в месте повреждения;
• в области «анатомической табакерки» прощупываются отломки кости;
• при поколачивании первого пальца боль усиливается;
• патологическая подвижность, крепитация отломков;
• движения в пальце резко ограничены;
• подкожные кровоизлияния в проекции кости.

Лечение повреждения

После того как удалось распознать перелом кисти от ушиба, симптомы которого часто похожи, начинается процесс лечения. Важно не позже второго дня после получения травмы провести сопоставление повреждения. Выполняется процедура под местным обезболиванием, а после репозиции накладывается гипсовая повязка. При отсутствии эффекта от сопоставления или возникновения смещения показано оперативное вмешательство. Может быть наложено скелетное вытяжение сроком на три недели. После показано ношение гипса на протяжении 2 недель.

Повреждение средней части первой пястной кости

Встречается перелом средней трети первой пястной кости сравнительно редко. Основной причиной, как правило, является удар. Наблюдаются первые признаки перелома руки кисти в средней трети первой пястной кости:

• отек места повреждения;
• боль при пальпации в средней трети;
• патологическая подвижность;
• ограничение подвижности;
• неестественное положение пальца;
• подкожные гематомы и кровоизлияния.

Лечение повреждения

При переломе без смещения показано наложение гипсовой повязки сроком на один месяц. Если есть смещение, показана репозиция, но иногда возможно вторичное смещение. Возникает оно за счет сокращения мышц, сухожилия при этом действуют как рычаги. При подобной ситуации или нестабильном переломе показано оперативное лечение с фиксацией пластиной или спицами.

Повреждение 2-5 пястных костей

Повреждения 2-5 пястной кости происходит в результате падения на кулак или удара им о твердую поверхность, нередко в результате драки.

Симптоматика

Чаще всего человек сам чувствует хруст, который и говорит о том, что есть закрытый перелом кисти руки. После травмы возникают характерные симптомы:

• отечность в месте повреждения;
• боль при пальпации и в покое, возникшая после травмы;
• подкожная гематома;
• деформация;
• усиление боли при попытке сжатия руки в кулак;
• осевая нагрузка на палец приносит резкую боль;
• патологическая подвижность и крепитация.

Лечение перелома пястных костей

При переломе без смещения накладывается гипс примерно на месяц. Если кость повреждена со смещением, показана репозиция с наложением гипсовой иммобилизации. Если перелом сместился после репозиции, нестабилен или имеет множество осколков показано оперативное вмешательство. Фиксировать повреждение можно спицами, если открытый перелом в кисти, накладывается аппарат внешней фиксации. Более точно повреждение сопоставляется при операции, в результате которой устанавливается пластина.

Повреждение фаланг пальцев

Переломы свободных фаланг пальцев встречаются наиболее часто, поскольку они практически не защищены мягкими тканями. Причиной может быть прямая (встречается наиболее часто) или непрямая травма. Также выделяют винтообразные, оскольчатые, поперечные, внутри- и внесуставные переломы.

Симптомы перелома

Для врача не составляет проблем определить перелом кисти в области фаланг. Пострадавший может обратить внимание на:

• отек пальца;
• синюшность кожных покровов;
• поколачивание по пальцу приносит резкую боль;
• движения пальцем ограничены ввиду болезненности;
• при переломе со смещением палец деформирован;
• крепитация и патологическая подвижность.

Лечение повреждения

Чтобы максимально сохранить работоспособность пальцев необходимо сопоставить отломки поврежденной кости. Если повреждение без смещения накладывается гипсовая повязка на 3-4 недели. Если перелом со смещением показана репозиция с последующей фиксацией гипсом. Когда смещение устранить не удалось или перелом нестабилен, проводится оперативное вмешательство и постановка металлической пластины. В отдельных случаях отломки фиксируются спицами или проводится скелетное вытяжение за палец.

Диагностика повреждений кисти

Врачи после поступления пострадавшего в медицинское учреждение проводят диагностику любого повреждения кисти одинаковым методом. Начинается все с рентгеновского снимка, который выполняется обязательно в двух проекциях. При переломе ладьевидной кости или любой другой из запястья показано еще выполнение снимка в ¾ проекции.

Порой на рентгеновском снимке незаметна линия перелома, однако, симптомы указывают на обратное. Часто подобное встречается, когда имеет место перелом кисти без смещения, в особенности если травмируется ладьевидная кость. В подобной ситуации врач назначает повторный снимок, но через 3-5 дней. За этот период повреждение кости начинает восстанавливаться, линия перелома становится шире. Этот признак является достоверным в постановке верного диагноза.

Если возникают сложности в диагностике, чаще всего подобное имеет место при повреждении запястья, то показано выполнение компьютерной томограммы (КТ). Методика позволяет в разных срезах показать строение каждой кости, степень смещения, наличие отломков и их количество. Когда переломы сопровождаются повреждением мягких тканей, сухожилий, врачом выполняется магнитно-резонансная томография (МРТ). Повреждение видно на послойных снимках наравне с остальными мягкими тканями.

Первая помощь при переломе костей кисти

Сразу после травмы должна быть оказана первая помощь при переломе кисти, уметь это должен каждый. Если есть рана, на нее по возможности накладывается стерильная повязка, останавливается кровотечение. К месту повреждения прикладывается холод, он позволит уменьшить боль и отечность. Пока не приехали сотрудники «скорой помощи» конечность иммобилизуется. Воспользоваться можно стандартными шинами Краммера. Не всегда они могут быть под боком, в подобной ситуации поможет доска или кусок фанеры. Под кисть подкладывается валик так, чтобы она находилась в физиологическом положении.

Реабилитация

После любого повреждения, особенно если перелом сустава кисти руки показана реабилитация. С этой целью проводятся физиотерапевтические процедуры и выполняется лечебная гимнастика. Из физиопроцедур показаны:

1. Магнитотерапия. Показана со второго или третьего дня после травмы. Электромагнитные импульсы, проходя через кость, способствуют ускорению ее восстановления. На курс может потребоваться от 10 до 20 процедур.
2. УВЧ применяется до или после курса магнитотерапии, совмещать процедуры категорически противопоказано. Под воздействием волн определенной частоты кость восстанавливается, в осколках ускоряется кровоток. Курс также состоит из 15-20 процедур.
3. Електрофорез позволяет за счет переменного электрического тока попасть лекарственным препаратам в ткани. Используются наиболее часто ионы кальция, ускоряющие сращение. Курс процедур составляет примерно 10 процедур.
4. Полезно облучать место повреждения ультрафиолетовыми лучами. Кожа под воздействием лучей начинает вырабатывать витамин Д, который улучшает усваиваемость кальция.
5. Диодинамотерапия действует так же, как и первые две процедуры. В основе лежит переменный электрический ток.

Гимнастика

Важно разработать пальцы после повреждения, сделать это позволяет лечебная физкультура под руководством врача или реабилитолога. После снятия гипса гимнастика выполняется без нагрузки, которая должна нарастать постепенно. Упражнения, самое главное, не должны приносить боли.

Выполняется сжимание и разжимание пальцев, подушечками которых нужно коснуться ладони. Здоровой рукой можно сгибать и разгибать каждый палец в отдельности, стараясь разработать каждый сустав.

По мере тренированности полезно сжимать и разжимать губку или мягкий экспандер. Больше пользы будет, если выполнять гимнастику в тазу с теплой водой с добавлением небольшого количества морской соли. Также можно постирать носовые платки или тряпочки. Полезно тренировать моторику пальцами, выполняя «тонкую» работу.

После перелома кисти могут быть осложнения в первую очередь в виде контрактур или развития деформирующего остеоартроза. Своевременная диагностика и лечение позволят их избежать. Умение врача и желание пациента позволят вернуться к полноценной жизни в самый короткий срок.

Смотрите также:

travms.ru

Отзывы о креме долгит: Крем DOLORGIET Долгит | Отзывы покупателей

показания к применению, аналоги и отзывы

Нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, разнообразные патологические изменения в суставах и их травмы всегда сопровождаются интенсивными болевыми ощущениями и воспалительным процессом. Бороться с такими симптомами помогают местные средства, к примеру, популярный крем “Долгит”. Это нестероидный препарат, который приносит быстрое облегчение при боли в суставах и возвращает подвижность.

Состав и форма выпуска

“Долгит” производится в виде белого густого крема с вязкой консистенцией и приятным ароматом. Главным действующим веществом препарата является ибупрофен – компонент, который обладает болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. В каждом грамме крема содержится 50 мг активного ингредиента.

В состав крема входят такие вещества:

• глицерол моностеарат;
• пропиленгликоль;
• ксантановая камедь;
• дистиллированная вода;
• масло лаванды;
• полиокситилен стеарат;
• триглицериды;
• неролиевое масло;
• метилпарабен натрия.

Свойства препарата

В каких случаях используется крем “Долгит” и от чего он помогает? Механизм его действия основывается на угнетении производства веществ, способствующих проведению болевых импульсов. Вместе с тем ибупрофен оказывает такое действие:

• купирует воспалительный процесс;
• уменьшает отечность мягких тканей;
• устраняет припухлость;
• нормализует подвижность;
• избавляет от ощущения скованности.

Средство довольно-таки быстро впитывается в кожу и проникает в ее глубокие слои, за счет чего главное действующее вещество начинает работать всего через 15-20 минут после нанесения. По инструкции и отзывам, крем “Долгит” обеспечивает устранение боли на 4-5 часов.

Производные ибупрофена проникают в кровь, затем поступают в клетки печени и выводятся почками вместе с мочой.

Показания к применению

Сфера использования препарата детально описана в инструкции к крему “Долгит”. От чего помогает это средство? Препарат рекомендуется при многих дистрофических, дегенеративных и воспалительных патологиях опорно-двигательного аппарата. В сети можно найти множество положительных откликов, доказывающих эффективность крема “Долгит”.

От чего помогает средство? Вот список основных показаний к применению этого препарата:

• болезнь Бехтерева;
• тендинит;
• люмбаго;
• бытовые, спортивные и производственные травмы, при которых мягкие ткани остаются нетронутыми;
• ревматоидный и псориатический артрит;
• остеохондроз;
• миалгия;
• повреждения суставов и связок;
• период обострения подагры;
• ишиас;
• ревматизм;
• корешковый синдром;
• тендовагинит;
• радикулит;
• деформирующий остеоартроз;
• бурсит;
• плечелопаточный периартрит;
• скованность движений.

По инструкции и отзывам, крем “Долгит” может, кроме всего прочего, использоваться при смещении суставов, разрывах и растяжениях мышц, посттравматических отеках и других травмах тканей.

Противопоказания

Применение крема “Долгит” не рекомендуется женщинам, вынашивающим ребенка или кормящим грудью. Он также запрещен людям, обладающим повышенной чувствительностью к ингредиентам препарата. В такой ситуации лекарство следует заменить одним из аналогов.

По отзывам, крем “Долгит” может стать спровоцировать приступ астмы, развитие аллергии или отечности мягких тканей. Обычно, такие симптомы появляются у людей, обладающих гиперчувствительностью к компонентам лекарства.

Кроме всего прочего, крем нельзя наносить на открытые раны и поврежденные участки кожи. К абсолютным противопоказаниям, при которых нельзя использовать “Долгит” относятся такие состояния:

• мокнущий дерматоз;
• инфицированные ссадины и раны;
• открытые раны;
• свежие шрамы;
• тяжелые патологии кожи;
• возраст до 14 лет.

Инструкция по применению крема “Долгит”

По отзывам, пользоваться этим препаратом очень удобно. Крем обладает легкой приятной текстурой, которая легко наносится и быстро впитывается. Предназначено лекарство исключительно для наружного применения.

Как правильно использовать крем? Следует помнить о некоторых особенностях.

• Крем необходимо втирать в кожу аккуратными массирующими движениями. Делать это нужно, пока он полностью не впитается.
• Перед нанесением обрабатываемое место следует тщательно очистить – вымыть с мылом, насухо вытереть, дождаться высыхания и смазать антисептиком.
• Нельзя использовать слишком большое количество крема и накладывать на обработанный участок окклюзионную повязку.
• Следует избегать попадания препарата на слизистые оболочки, а также открытые раны, глубокие ссадины и царапины.
• После процедуры нанесения нужно обязательно вымыть руки.

Применение лекарства от ушибов

При спортивных, бытовых и производственных травмах мягких тканей нередко развивается воспалительный процесс. Обычно, ушибам сопутствует сильная болезненность, припухлость и возникновение гематом. Согласно отзывам, применение крема “Долгит” довольно-таки быстро купирует воспаление, уменьшает отечность и существенно облегчает общее самочувствие.

Наносить средство следует тонким слоем непосредственно на поврежденные места 3-4 раза в течение дня. Суточная дозировка лекарства не должна превышать 250 мг ибупрофена, которые содержатся в 25-30 г препарата. Длительность терапевтического курса определяет травматолог, обычно, она составляет 7-10 дней.

“Долгит” можно также использовать для устранения синяков. Ибупрофен способствует устранению воспаления в кровеносных сосудах и купирует болевые ощущения. Неролиевое и лавандовое масла оказывают местное раздражающее действие. В результате, происходит ускорение кровотока и рассасывание гематом. Для устранения синяков крем “Долгит” используется до тех пор, пока они полностью не исчезнут.

Применение препарата от боли в позвоночнике

Дискомфорт в спине характерен для многих патологий хребта. От чего крем “Долгит” рекомендуется врачами? Вертебрологи и невропатологи часто прописывают это средство при боли в пояснице, шее, плечах и грудном отделе. Правда, крем не используется по отдельности, он выступает в качестве дополнительного лекарства в составе комплексного лечения.

Способ использования подбирается, в зависимости от выраженности дискомфорта. Если пациент ощущает вполне терпимую боль, ему рекомендуется втирать препарат в болезненное место 2-3 раза в течение дня. Если же патологии характерен интенсивный болевой синдром, дозировку можно увеличить вдвое. Максимальная длительность лечения составляет 10 дней. Продолжить терапию, при необходимости, может только врач.

При выраженных болевых ощущениях пациенту также назначаются пероральные препараты. К тому же крем “Долгит” может использоваться в качестве основы для электрофореза. Такие сеансы способствуют более глубокому проникновению компонентов лекарства в ткани и усиливает его действие. Электрофорез длится 10-15 минут. Курс лечения, обычно, составляет 2-3 недели. Более точно определить продолжительность терапии может врач.

Побочные эффекты

По инструкции и отзывам, крем “Долгит” и аналоги препарата, обычно, не провоцируют появления каких-либо негативных последствий. Лишь в редких случаях могут возникать нежелательные осложнения. Чаще всего с такими последствиями сталкиваются люди, которые используют препарат не по назначению или без учета противопоказаний.

Самые распространенные побочные действия крема “Долгит”:

• высыпания на коже;
• незначительное покалывание;
• проявления аллергии;
• чувство жжения и зуда;
• отечность.

Гораздо реже у пациентов, использующих этот препарат, возникают бронхоспазмы и другие проблемы с дыханием.

Если во время применения лекарства у вас возник один из описанных симптомов, следует немедленно прекратить дальнейшее его использование и посетить врача.

Вдобавок стоит заметить: вопреки распространенному мнению, крем “Долгит” не помогает от варикоза, поэтому людям с таким диагнозом бессмысленно пользоваться им. Ведь препарат попросту не поможет устранить возникающую боль, и к тому же может вызвать осложнения.

Передозировка препаратом

На самом деле в медицине еще не были зафиксированы случаи передозировки кремом “Долгит”, но полностью исключать ее вероятность не стоит. Патологическое состояние может проявиться в виде:

• острой боли в животе;
• рвоты;
• тошноты;
• сонливости;
• сильной усталости и апатии;
• мигрени;
• высыпаний на коже.

Терапия при передозировке направляется на устранение появившихся симптомов. В таком случае первым делом следует очистить кожу от остатков препарата. Если же средство каким-то образом попало в желудок ребенка, следует немедленно промыть желудок.

Аналоги крема “Долгит”

В инструкции по применению можно найти состав средства и его основные показания к использованию. Если у вас есть аллергия на один из компонентов препарата, его следует заменить лекарством с идентичными свойствами, но другими компонентами. Обычно, в таких случаях врачи назначают пациентам средства с аналогичными показаниями к применению, но другим составом. Для этого подходят препараты на основе кетопрофена, диклофенака и нурофена:

• “Верал”.
• “Валусал”.
• “Феклоран”.
• “Раптен”.
• “Кетопрофен”.
• “Альгозан”.
• “Аргетт”.
• “Ультрафастин”.
• “Диклобене”.
• “Диклак”.
• “Вольтарен”.

Правила применения этих лекарств практически ничем не отличаются от тех, что описаны в инструкции к крему “Долгит”.

Аналоги с таким же действующим веществом:

• “Ибалгин”.
• “Ибупрофен”.
• “Неофен”.
• “Нортафен”.

Такие препараты еще называются синонимами, поскольку главный действующий ингредиент у них один – ибупрофен. Так что и свойства, и показания к применению, и правила использования у всех них почти идентичные.

Но не стоит подбирать аналог для лечения самостоятельно – лучше доверить это специалисту.

Отзывы о препарате

Подавляющее большинство откликов о креме “Долгит” в сети – положительные, ведь средство обладает высокой результативностью и позволяет людям справиться с разнообразными проблемами: болевыми ощущениями различного патогенеза, гематомами, ушибами и всевозможными травмами.

Так, многие пользователи отмечают высокую эффективность препарата при растяжениях связок и мышц, вывихах, незначительных ушибах, болевых ощущениях в области спины, суставов и поясницы, а также при ущемлении нервов. Во всех этих ситуациях крем “Долгит” оказывает быстрое действие, возвращая нормальную подвижность и хорошее самочувствие. Средство прекрасно справляется с болью, возникающей в шее из-за продолжительного сидения либо нахождения в неудобной позе.

При терапии болевых ощущений, возникших по различным причинам, крем “Долгит” приносит быстрый результат и не вызывает такого дискомфорта, как разогревающие гели. Именно это преимущество подчеркивают многие пользователи. Хотя у препарата много других достоинств. Например, его стоимость, которая делает лекарство доступным практически любому человеку.

Кроме всего прочего, пациентам приходится по душе удобность использования крема, а точнее, его приятный аромат и консистенция. Крем очень быстро впитывается в кожу и оказывает болеутоляющее действие. Обычно, такой эффект, по словам пользователей, наступает в течение получаса.

Негативных отзывов об этом препарате в интернете практически не встречается. А те, что есть, связаны с побочными эффектами средства. У некоторых пациентов из-за использования крема возникают незначительные покраснения и высыпания на коже. Врачи говорят, что такое возможно, если втирать препарат слишком активно или накладывать на него повязку. Но как бы там ни было, каких-либо серьезных побочных эффектов крем “Долгит” не приносит, поэтому его могут смело использовать пациенты с различными проблемами.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

1 г крема содержит 50 мг Ибупрофена (активное вещество).

Вспомогательные вещества: триглицериды средней цепи, вода очищенная, глицерина моностеарат, пропиленгликоль, полиоксиэтилен-100-стеарат, полиоксиэтилен-30-стеарат, ксантановая камедь (Е 145), натрия метилпарабен (Е 219), лавандовое масло, неролиевое масло

Что такое Долгит® Крем и для чего он используется

Долгит® Крем, 50 мг/г является болеутоляющим и противовоспалительным препаратом для местного применения.

Показания

Для местного или поддерживающего лечения:

мышечной боли ревматического происхождения, дегенеративных заболеваний суставов с болевым синдромом (артроз), воспалительных ревматоидных заболеваний суставов и позвоночника, отеков и воспаления мягких тканей, прилегающих к поврежденным суставам (бурсита, тендинита, тендовагинита, поражения связок и суставных капсул), скованность движений плечевого сустава, болевого синдрома в области крестца, миалгия, люмбаго, спортивных травмах, ушибах, вывихах и растяжениях.

Долгит® крем применяется у взрослых и детей возрастом от 14 лет и старше.

Не применяйте Долгит® Крем

если у Вас аллергия на ибупрофен, консервант метил-4-гидроксибензойную кислоту, пропиленгликоль, иные болеутоляющие или противоревматические средства, или прочие ингредиенты данного препарата (перечислены в разделе «Состав»). на открытых ранах, воспаленных участках или при инфекционном поражении кожи, а также при экземе или на слизистые оболочки; в последнем триместре беременности.

Особые указания и меры предосторожности

Проконсультируйтесь с Вашим врачом, фармацевтом или медсестрой до начала применения Долгит® Крема, 50 мг/г.

Дети и подростки

Долгит® Крема, 50 мг/г не рекомендуется применять у детей и подростков возрастом младше 14 лет, так как для данной возрастной группы нет достаточных данных.

Пациенты с астмой, поллинозом, отеком и гиперплазией слизистой оболочки носа или хроническим обструктивным заболеванием легких (особенно в сочетании с поллинозоподобными симптомами) и пациенты с гиперчувствительностью к болеутоляющим и противоревматическим веществам любого типа подвержены большему риску развития приступов астмы (интолерантность к анальгетикам/анальгетическая астма), отеком кожи и слизистых оболочек (так называемый отек Квинке) или крапивницы по сравнению с прочими пациентами.

У таких пациентов Долгит® Крем, 50 мг/г следует применять с осторожностью и под медицинским наблюдением. То же самое относится к пациентам с гиперчувствительностью (аллергией) к прочим веществам, у которых проявляются кожные реакции, зуд или крапивница.

Убедитесь, что дети не дотрагиваются до участков кожи, на которые было нанесено лекарственное средство.

В случае если симптомы продолжаются более 3 дней, обратитесь к врачу.

Прочие лекарственные средства и Долгит® Крем

Сообщите Вашему врачу или фармацевту, если Вы применяете, недавно применяли или можете применять другие лекарственные средства.

При применении согласно инструкции взаимодействия Долгит® Крема, 50 мг/г с другими лекарственными средствами зарегистрировано не было.

Беременность, кормление грудью и детородная способность

Если Вы беременны, кормите грудью или думаете, что можете быть беременны, или Вы планируете беременность, проконсультируйтесь с Вашим врачом или фармацевтом, чтобы получить рекомендации до начала применения препарата.

Беременность

Свяжитесь с Вашим врачом, если Вы забеременели во время применения Долгит® Крема, 50 мг/г. Не используйте ибупрофен в первом и втором триместрах беременности без предварительной консультации с врачом. Долгит® Крем, 50 мг/г нельзя применять на поздних сроках беременности по причине повышенного риска для матери и ребенка.

Кормление грудью

Лишь небольшое количество активного вещества ибупрофена и продуктов его распада проникает в грудное молоко. Так как до настоящего момента негативного воздействия на грудных младенцев выявлено не было, необходимости прерывания грудного вскармливания в случае краткосрочного лечения нет. Тем не менее, не следует превышать суточную дозировку 3-4 применения, при каждом из которых используются полоски крема длиной 4-10 см, также следует рассматривать ранее прекращение грудного вскармливания в случае продолжительного лечения.

Кормящим грудью женщинам не следует применять данный препарат в области груди во избежание всасывания ребенком.

Воздействие на способность управлять автомобилем и работу с механизмами

Необходимости в особых мерах предосторожности нет.

Долгит® Крем, 50 мг/г содержит пропиленгликоль.

Пропиленгликоль может вызвать раздражение кожи.

Как применять

Всегда используйте данный препарат согласно листку-вкладышу или согласно рекомендациям врача, фармацевта или медсестры. Проконсультируйтесь с врачом, фармацевтом или медсестрой, если Вы не уверены, как применять препарат.

Рекомендованная доза:

Применяйте Долгит® Крем, 50 мг/г 3-4 раза в день. В зависимости от площади пораженной поверхности, вам необходимо использовать полоску крема длиной 4-10 см, что соответствует 2-5 г крема (100-250 мг ибупрофена). Максимальная суточная доза – 20 г крема, что соответствует 1000 мг ибупрофена.

Метод применения

Только для наружного применения! Не применять внутрь!

Долгит® Крем, 50 мг/г наносят на кожу и втирают легкими движениями. В случаях сильных гематом или вывихов в начале лечения может быть полезно наложение герметичной повязки. Проникновение активного вещества через кожу может быть усилено с помощью ионофореза (специальная форма электротерапии). Долгит® крем, 50 мг/г следует применять под катодом (отрицательное поле). Текущая сила тока должна быть 0,1-0,5 мА на 5 см2 поверхности электрода, длительность лечения – около 10 минут.

Продолжительность лечения

Продолжительность лечения определяется Вашим врачом. Обычно применения в течение 2-3- недель достаточно. Терапевтический эффект при применении в течение периода свыше указанного не доказан.

Если Вам кажется, что действие Долгит® крема, 50 мг/г слишком сильное или слишком слабое, сообщите об этом Вашему врачу или фармацевту:

Если Вы применяете Долгит® Крем, 50 мг/г в течение более длительного периода, чем следует

При превышении рекомендованной дозировки при местном применении следует удалить крем и промыть кожу водой. Свяжитесь с Вашим врачом в случае чрезмерного применения или случайного приема внутрь.

Специфического антидота к препарату нет.

Если у Вас есть какие-либо вопросы по использованию данного препарата, спросите Вашего врача или фармацевта.

Возможные побочные действия

Как и у всех лекарственных средств, данный препарат может иметь побочные действия, которые, однако, проявляются не у всех.

Для описания побочных действий по их частоте принимается за основу следующая классификация:

Очень часто:	более чем у одного из 10 пациентов
Часто:	от 1 до 10 из 100 пациентов
Нечасто:	от 1 до 10 из 1000 пациентов
Редко:	от 1 до 10 из 10000 пациентов
Очень редко:	менее чем у 1 из 10000 пациентов
Неизвестно:	Частота проявления не может быть вычислена на основании имеющихся данных

Побочные действия, которые могут проявиться:

Частые побочные действия: кожные реакции, такие как эритема, зуд, чувство жжения, экзантема, также с образованием пустул или зудящих волдырей.

Нечастые побочные действия: возможны реакции гиперчувствительности, такие как местные аллергические реакции (контактный дерматит).

В очень редких случаях возможны бронхоспастические реакции у пациентов, имеющих к ним предрасположенность.

В случае, если Долгит® крем, 50 мг/г применяется на обширном участке кожи в течение длительного периода, нельзя исключать побочные реакции, воздействующие на определенную систему органов или на весь организм, которые, возможно, могут проявиться после систематического применения ибупрофенсодержащих лекарственных средств.

Метил-4-гидроксибензоат натрия может вызвать реакции гиперчувствительности, а также аллергические реакции замедленного типа.

Сообщение о побочных эффектах

Если у Вас проявились какие-либо побочные действия, проконсультируйтесь с Вашим врачом, фармацевтом или медсестрой, также в случае проявления побочных действий, не указанных в данном листке-вкладыше. Вы можете также сообщить о побочных действиях ответственному за фармаконадзор в Республике Беларусь: ИООО «НАТУСАНА», 220140 Минск, ул. Лещинского 8/4-1, тел.: (017) 399-69-65.

Как хранить

Хранить в недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°С.

Крем для суставов коллаген

Ключевые теги: гиалуроновая кислота в таблетках для коленных суставов, средства лечения от остеохондроза, крем тенториум для суставов купить.

---

Сумах крем для суставов цена, лр гель для суставов, отзывы о креме для суставов малавит отзывы, Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Арзамасе, Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Уссурийске.

Принцип действия PRO SUSTAV

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц

Данила сусак восстановление суставов гель для суставов название, крем долгит для суставов. Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Новополоцке таблетки от болезни суставов, остеохондроз коленного сустава лечение народными средствами крем долгит для суставов. Выбрать гель для суставов Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Якутске, мази от остеохондроза и гели.

Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Состав PRO SUSTAV

Купить Синергель средство для суставов в Волгодонске гель для суставов название, медикаментозные средства лечения остеохондроза. Купить Синергель средство для суставов в Волгодонске Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Якутске, artrodex крем купить лекарства для суставов и хрящей восстановление. Купить Артонин крем для суставов в Полоцке отзывы о креме для суставов малавит отзывы, neocell комплекс с коллагеном для суставов. Лучший гель от остеохондроза мази и кремы для лечения суставов, Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Новополоцке.

Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV

Таблетки для суставов фото Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Уссурийске, лечебная физкультура для восстановления коленного сустава. Хондроитин с глюкозамином для суставов таблетки 500 мг цена медикаментозные средства лечения шейного остеохондроза, средство для снятия воспаления суставов при подагре лр гель для суставов. Кремы бальзамы для суставов цена средство для восстановления хрящей в суставах, таблетки для суставов в коленях.

Мнение специалиста

Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.

Артро таблетки для суставов цена лфк при переломе локтевого сустава комплекс упражнений, таблетки для суставов какие самые лучшие. Артакс таблетки для суставов средства для лечения суставов коленей, лучший гель от остеохондроза Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Якутске. Купить PRO SUSTAV средство для суставов в Молдове артонин для суставов москва, артакс таблетки для суставов.

Способ применения PRO SUSTAV

1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.

Средство для суставов с нашатырным спиртом медикаментозные средства лечения остеохондроза, лечение домашними средствами тазобедренный суставов. Таис славная крем для суставов средства лечения от остеохондроза, таис славная крем для суставов средства для лечения воспаления коленных суставов. Таблетки для суставов в коленях Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Витебске, натуральные средства для лечения суставов.

Как заказать PRO SUSTAV?

Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Акулий хрящ капсулы для суставов купить ожог от крема для суставов, Купить Диклен гель для суставов в Узбекистане. Artrodex крем купить средства лечения от остеохондроза, кремы бальзамы для суставов цена средства для лечения суставов коленей. Умный крем для суставов купить а аптеке в москве данила сусак восстановление суставов, гель с гиалуроновой кислотой для суставов. Таис славная крем для суставов лр гель для суставов, артонин применение.

Лечение домашними средствами тазобедренный суставов, средство для суставов с нашатырным спиртом, крем с пиявками для суставов, питание для восстановления суставов и хрящей, гель бальзам валентина дикуля для суставов, крем коллаген ультра для суставов и позвоночника цена, самое лучшее средство от ревматоидного артрита.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом

Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!

Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Крема для суставов цены

Ключевые теги: Купить Синергель средство для суставов в Таразе, зооvip крем бальзам для суставов, восстановление суставов народная медицина.

---

Крем бальзам нефтяной с нафталанской нефтью для суставов, лучшие кремы и мази для лечения суставов, гель для уменьшения боли в суставах, наружное противовоспалительное средство для суставов, комплекс для суставов сустал.

Принцип действия PRO SUSTAV

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц

Долгит крем остеохондроз средство для лечения боли в коленном суставе, долгит крем остеохондроз. Средства для поддержки суставов лечение ревматизма современными средствами, капсула коленного сустава гель для суставов гринвей отзывы. При артритах противовоспалительные средства самое эффективное средство от артроза суставов, что лучше для суставов уколы или таблетки.

Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Состав PRO SUSTAV

Эффективные противовоспалительные средства при артрите самое эффективное средство от артроза суставов, таблетки и мази для суставов. Артрит голеностопа гели коллаген комплекс для суставов купить, зооvip крем бальзам для суставов Купить Артонин крем для суставов в Лиде. Отзывы о креме для суставов малавит отзывы противовоспалительные средства для коленных суставов, гель для суставов амелотекс отзывы. Крем бальзам нефтяной с нафталанской нефтью для суставов при артритах противовоспалительные средства, мази крема при остеохондрозе.

Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV

Кремы гели от остеохондроза комплекс упражнений при переломе лучезапястного сустава, Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Якутске. Крем шунгит для суставов инструкция мази крема при остеохондрозе, гель от артрита и артроза ортопедические средства при остеохондрозе. Эффективные противовоспалительные средства при артрите таблетки для суставов артра инструкция по применению, крема при радикулитах.

Мнение специалиста

Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.

Обезболивающие таблетки для собак от суставов коллаген комплекс для суставов купить, таблетки для суставов артра инструкция по применению. Хорошее средство от радикулита гель для суставов гринвей отзывы, комплекс буфорда плечевой сустав спортпит для восстановления суставов и хрящей. Гель для суставов колен кремы гели для лечения суставов, гель для суставов амелотекс отзывы.

Способ применения PRO SUSTAV

1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.

Эффективные противовоспалительные средства при артрите мази крема при остеохондрозе, нестероидными противовоспалительными средствами при ревматоидном артрите. Купить PRO SUSTAV средство для суставов в Лунинце ревмалгон 911 гель для суставов инструкция, средства для поддержки суставов гель для суставов гринвей отзывы. Синергель саратов гель для уменьшения боли в суставах, комплекс лечебной гимнастики при травме коленного сустава.

Как заказать PRO SUSTAV?

Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Капсулы для суставов сустарад замена коленного сустава сроки восстановления, что лучше для суставов уколы или таблетки. Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Слуцке отзывы о креме для суставов малавит отзывы, крем для укрепления суставов и связок Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Воронеже. Гиалуроновая к-та для суставов в таблетках спортпит для восстановления суставов и хрящей, препараты для восстановление хряща суставов. Ревмалгон 911 гель для суставов инструкция лучшие кремы и мази для лечения суставов, помощь суставам народными средствами.

Нестероидными противовоспалительными средствами при ревматоидном артрите, от суставов таблетки для спортсменов, болеутоляющие средства при артрите, крем шунгит для суставов инструкция, от суставов таблетки для спортсменов, замена коленного сустава сроки восстановления, от суставов таблетки для спортсменов.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом

Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!

Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

цераве крем для очень сухой кожи рук

цераве крем для очень сухой кожи рук

Ключевые слова: водные крема для кожи, заказать цераве крем для очень сухой кожи рук, крем вокруг глаз какой выбрать.

цераве крем для очень сухой кожи рук

как омолодить лицо после 45 лет, лучший крем от растяжек при беременности, крем для очень сухих рук отзывы, лучший крем от морщин на лбу, средства в аптеках для проблемной кожи

циновит гель для проблемной кожи отзывы

лучший крем от морщин на лбу Опыт крема CeraVe на очень сухих руках и аллергичной коже. Кожа рук – моё слабое место, она у меня проблемная, сухая. Здравствуйте! Мне удалось попробовать Восстанавливающий Крем для рук для очень сухой кожи от CeraVe Крем представлен в объеме 50 мл, в прочной, но податливой. Крем для рук CeraVe с нежирной текстурой глубоко увлажняет сухую потрескавшуюся кожу рук, способствуя восстановлению и укреплению защитного кожного барьера. Восстанавливающий крем для рук. Для очень сухой кожи. Восстанавливающий крем для рук. Для очень сухой кожи. Для очень сухой кожи рук, подходит для кожи склонной к атопии. Крем для рук с нежирной формулой интенсивно увлажняет сухую кожу рук, способствуя восстановлению и укреплению защитного барьера. крем цераве. маска для лица. крем. Этот крем будет замечательной находкой для очень сухой кожи рук, этот крем я приобретала год назад, цена у него хорошая, упаковка тоже приглянулась да и продавец его нахваливала, поэтому и решила остановить свой выбор именно. Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют:1 0. Отзывы на аналоги. CeraVe Крем для рук с нежирной формулой интенсивно увлажняет сухую кожу рук, способствуя восстановлению и укреплению защитного барьера кожи. Гиалуроновая кислота и технология MVE позволяют поддерживать естественный уровень увлажнения кожи в течение долгого времени. Особенности продукта. Форма выпуска: Крем. Цены на Цераве крем и наличие товара в аптеках ГОРЗДРАВ в Москве и МО. Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи рук (50мл). Глубоко увлажняет сухую потрескавшуюся кожу рук, способствуя восстановлению и укреплению защитного кожного барьера. Крем для рук CeraVe – цвет: прозрачный. БЕСПЛАТНАЯ доставка по России!. CeraVe Крем для рук восстанавливающий увлажняющий для сухой и очень сухой кожи, 50 мл. Низкие цены в аптеках на Крем CeraVe (Цераве) сухой кожи рук восстанавливающий 50 мл. Читайте отзывы и заказывайте по самой выгодной стоимости ✈ Вы сможете забрать Крем CeraVe (Цераве) сухой кожи рук. CeraVe Крем для рук с нежирной формулой интенсивно увлажняет сухую кожу рук, способствуя восстановлению и укреплению защитного. Возможные названия товара. CeraVe Крем увлажняющий для сухой и очень сухой кожи рук 50 мл. Самовывоз из аптек. Карта. 780 р. Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела детей и взрослых 236 мл (Увлажнение кожи). Питательная формула восстанавливающего крема для рук уменьшает сухость, смягчает грубые участки кожи и способствует восстановлению естественного уровня увлажненности кожи. средства в аптеках для проблемной кожи как делать омолаживающий массаж лица дома некомедогенный крем для проблемной кожи

крем долгит в желтой упаковке отзывы циновит гель для проблемной кожи отзывы веледа для комбинированной кожи водные крема для кожи крем вокруг глаз какой выбрать как омолодить лицо после 45 лет лучший крем от растяжек при беременности крем для очень сухих рук отзывы

Натуральный Крем Невесты в аптеке России купить не получится. Эта эксклюзивная косметика продаётся через интернет по индивидуальным заказам. Такая форма реализации является страховкой от обмана покупателей. Купить Крема Невесты на официальном сайте — значит получить оригинальный продукт с заявленными характеристиками и не навредить здоровью кожи. Уникальное средство для омоложения успело приобрести популярность. Об этом говорят отзывы покупателей, регулярно появляющиеся на сайте производителя. Сегодня это средство рекомендуют косметологи, как одно из самых эффективных в плане омоложения и улучшения состояния кожного покрова. Недавно я приняла решение начать сеансы омоложения и избавиться от признаков старения с помощью турецкой косметики. Слышала много хороших отзывов о Креме Невесты, поэтому заказала его, не сомневаясь. Оказалось, это самое настоящее чудо-средство. Я за месяц помолодела на 10 лет, и процесс этот продолжается. С каждым днём замечаю улучшение. У меня были глубокие морщины на лбу, сейчас их нет, а от мелких морщинок не осталось и следа.Продукт универсальный, он подходит для девушек, которым исполнилось тридцать, и женщинам элегантного возраста. Начав использовать его сейчас, вы сможете лучше сохранить молодость и красоту лица. Недавно я приняла решение начать сеансы омоложения и избавиться от признаков старения с помощью турецкой косметики. Слышала много хороших отзывов о Креме Невесты, поэтому заказала его, не сомневаясь. Оказалось, это самое настоящее чудо-средство. Я за месяц помолодела на 10 лет, и процесс этот продолжается. С каждым днём замечаю улучшение. У меня были глубокие морщины на лбу, сейчас их нет, а от мелких морщинок не осталось и следа. В восточных странах стандарты красоты для женщин не менялись уже много столетий. Каждая там знает, как выглядеть обворожительно и очень молодо. И причина вовсе не в хорошей наследственности или образе жизни. Решающую роль играет грамотный уход за кожей.Продукт в отличие от аналогов: оказывает мгновенный эффект лифтинга, подтяжку лица за 2 минуты; придает коже здоровый, сияющий вид; повышает выработку эластина и коллагена в 20 раз, упругость без ботокса, подтяжек; возвращает естественный водный баланс кожи благодаря органическим соединениям; полностью восстанавливает здоровье дермы, возвращает молодость. Крем Невесты — уникальный эликсир от восточных целителей в помощь женщинам, если с возрастом появляются мимические морщины, изменяется овал лица, кожа становится дряблой и не такое сияющий как в молодые годы. К тридцати годам даже жирный эпидермис приобретает сухость. Снижается тургор, овал лица плывет, лоб сильно заламывается, так же как и район глаз и губ. Пропадает естественное сияние, а оттенок становится нездоровым. Продукт в отличие от аналогов: оказывает мгновенный эффект лифтинга, подтяжку лица за 2 минуты; придает коже здоровый, сияющий вид; повышает выработку эластина и коллагена в 20 раз, упругость без ботокса, подтяжек; возвращает естественный водный баланс кожи благодаря органическим соединениям; полностью восстанавливает здоровье дермы, возвращает молодость. Крем Невесты — уникальный эликсир от восточных целителей в помощь женщинам, если с возрастом появляются мимические морщины, изменяется овал лица, кожа становится дряблой и не такое сияющий как в молодые годы. Женщинам, желающим правильного организовать уход за кожей лица после 35 лет, советы косметолога придутся очень кстати. Ведь нежная кожа терпит различного рода изменения в каждом возрастном периоде жизни женщины. Кожа лица после 35 лет и основы ухода за ней. В возрасте старше 35 лет в связи с физиологическими причинами кожа постепенно начинает терять. Именно в это время, чтобы сохранить молодость, особенно важно правильно ухаживать за ней. Если ты не хочешь в 50 выглядеть на 80, нужно начинать ухаживать за кожей тщательно уже в 35. Это позволит тебе выглядеть как большинство голливудских красоток, которым давно за 40. Вот 10 правил ухода за кожей после 35 лет. Они помогут тебе сохранит. Getty Images. Мы уже рассказали тебе о том, каким должен быть правильный макияж после 35 лет, а теперь давай поговорим на еще более важную тему: как ухаживать за собой, когда первые признаки старения кожи. Правильно подобранная косметика восполнит их дефицит. Ухаживаем за кожей правильно: этапы регулярного ухода. Самыми эффективными средствами для ухода за кожей после 35 лет в домашних условиях считаются органические маски. В них нет синтетических веществ – только натуральные экстракты. Уход за жирной кожей лица после 35 лет. Жирная кожа принесла Вам немало проблем: расширенные поры, прыщики, угри. Однако после 35-ти лет она дает Вам некоторое преимущество – обладательницы кожи этого типа менее склонны к появлению морщинок. Поэтому и уход останется практическим таким. После 35-лет полезно уменьшить потребление соли и наладить нормальный питьевой режим. Косметологи уверяют, что сыворотка в обязательном порядке должна дополнять уход за зрелой кожей, повышая эффективность сразу трех средств — ночного и дневного крема и средства для контура век. Содержание. Кратко об уходе за кожей лица. Особенности ухода за кожей лица дома. Как правильно ухаживать за кожей. Как сохранить молодость кожи лица в домашних условиях после 35 лет. Для правильного ухода за кожей лица после 35 лет особенно важны три главных аспекта: очищение, увлажнение и омоложение с помощью специальных средств. Как правильно ухаживать за кожей лица после 35? Как правильно любить такую кожу: Строгое табу на курение. После 35 лет имеет смысл сделать упор на уход за волосами. К этому времени наша шевелюра нуждается в особом внимании после родов, многочисленных стрессов, нехватки нутриентов и витаминов, да и просто от ежедневного марафета.

цераве крем для очень сухой кожи рук

веледа для комбинированной кожи

Я тоже давно пребываю в поисках новинки омолаживающей косметики. Просматриваю рекламу по телевизору, но боюсь потратить деньги зря. Подруга уговорила купить этот крем. Я заказала. Курьер доставил быстро. Всего 2 дня использовала и вот приобрела отдохнувший вид. Морщинки стали сходить. Цвет лица выровнялся. Спасибо производителю.Благодаря реальным отзывам о препарате Крем Невесты, можно сказать, что он действует в двух направлениях – восстановление здоровья эпидермиса и возвращение молодости тканей. В качестве первого средство выравнивает текстуру и оттенок кожи, борется с очагами воспалений и раздражений, а так же придает свежесть и здоровое сияние. Молодость наблюдается в виде разглаживания складок и морщин, увлажнения и питания, подтягивания овала лица.Популярность крема во многих странах набирает обороты. Крем Невесты считают восточным эликсиром молодости, поскольку в составе средства есть растительные компоненты родом из Индии, Азии, производится косметика в Турции. Комплексное воздействие ингредиентов обеспечивает эксклюзивная формула их сочетания. В её основе — закон синергии, обеспечивающий дополнение и усиление действия каждого элемента состава. 10 лучших тональных кремов. При выборе тонального крема для сухой кожи лучше довериться проверенным производителям и брендам. Мы выбрали самые популярные марки и составили свой рейтинг топ-10 по версии КП. Тональный для сухой кожи должен обладать ухаживающими свойствами – питать и увлажнять кожу. Также лучше подобрать легкий тональный крем для сухой кожи с сияющим финишем. Он придаст лицу красивое сияние и визуально скроет сухость. Зимой увлажняющий тональный крем для сухой. Убедительно доказываем, что сухой коже нужен особенный тональный крем. А для наглядности перечисляем, какие проблемы он решит, какими характеристиками должен обладать и в чем особенность его формулы. А вот если кожа сухая, подбор тонального средства превращается в кошмар. Мне очень нравится атласный финиш, и текстура при этом достаточно легкая. Самый крутой тональный крем, который заменил мне утренний увлажняющий: 8 часов моя кожа чувствовала себя прекрасно, несмотря на сухой и жаркий воздух. Тональный крем – это основа любого макияжа. Но сухая кожа требует к себе более пристального внимания. Редакция сайта ЯНашла предлагает Вашему вниманию обзор лучших тональных кремов для сухой кожи на 2020 год. Лучшие гипоаллергенные тональные кремы для чувствительной и сухой кожи. Как выбрать текстуру и состав?. Мы составили список из 15 тональных кремов для чувствительной и сухой кожи лица, которые, скорее всего, будут работать для вас, если у вас чувствительная кожа. Как выбрать тональный крем. Правила нанесения тонального крема на очень сухую кожу. Рейтинг лучших тональных кремов для сухой кожи лица. Особенности сухой кожи лица. Распознать сухость кожи легко даже простым тестом с папиросной бумагой или. Содержание. Выбор тонального крема для сухой кожи. Как правильно выбрать тональную основу. Особенности сухой кожи. Как наносить тональный крем. Тональный крем в зимний и летний периоды. Тональный крем зимой и летом. Выбор тонального крема для сухой. Как выбрать тональный крем для сухой кожи. Действие. Помимо коррекции рельефа лица, крем должен увлажнять и питать, ведь он будет находиться на лице не один час, поэтому его задача — поддерживать оптимальный гидробаланс. цераве крем для очень сухой кожи рук. как делать омолаживающий массаж лица дома. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Антибактериальный тоник для проблемной кожи лица и профессиональный очищающий от черных точек – отзывы про 24 лучших. Тоник – средство по уходу за кожей, используется как второй этап в очищении эпидермиса. КП изучила отзывы косметологов и потребителей лучших увлажняющих тоников для лица 2020 и готова представить. Немецкий производитель предоставил нам тоник для увлажнения лица, который подойдет абсолютно любому типу кожи. Тонизирующий комплекс на основе экстрактов розы москета. Рейтинг лучших тоников для проблемной и жирной кожи лица. Для эффективной борьбы с нарушениями в продукции кожного сала и профилактики угревой болезни нужно уделить внимание на подбор средств для ухода за лицом. Бюджетные тоники для проблемной кожи лица. Витэкс F-control. Шейк–тоник для лица антибактериальный Витэкс F-control – средство из серии, разработанной белорусскими косметологами специально для подростковой и юношеской кожи, особенно склонной к воспалениям, но подходит и для более старшего. Какой тоник для лица лучше выбрать и как им правильно пользоваться? Косметологи рекомендуют выбирать тот тоник, который соответствует вашему типу PH. И все же, обладательницы не слишком проблемной жирной или сухой кожи могут обращать внимания и на универсальные средства. Лучшие увлажняющие тоники для лица. 1. Librederm Гиалуроновый тоник. Лучшие очищающие тоники для лица. Процедура очищения кожи лица и шеи. Специально для молодых обладательниц жирной, проблемной кожи, склонной к воспалениям, образованию акне и черных точек, создан тоник. Тоники для жирной и проблемной кожи лица отлично помогают против акне. Сегодня мы расскажем, зачем они нужны, как. Тоник CHRISTINA для проблемной кожи: отзывы и особенности. Тоник Ла Кри Стоп Акне: отзывы и особенности. Какие продукты помогают от прыщей: диета и питание. Тоник KLEONA для. Лучшие увлажняющие тоники для сухой кожи. 1. Альпика Увлажняющий для проблемной кожи. 4. MI KO Тоник для лица Лайм и Мята. Отбеливает вашу кожу. 340. Лучшие тоники для жирной и проблемной кожи.

крем гель для суставов отзывы

крем гель для суставов отзывы

Тэги: тазобедренный сустав какие симптомы боли, где купить крем гель для суставов отзывы, гель зоовип для суставов.

чем лечить боль в локтевом суставе руки, биотрин купить в Владивостоке, лечение боли в кистях сустав, гель 911 для суставов отзывы, сабельник гель бальзам для суставов

гель 911 для суставов отзывы С кремом для суставов Alezan наша семья знакома больше 10 лет, мужу кто-то из знакомых в разгар дачного сезона. Я уже писала об охлаждающе-разогревающем геле Alezan 2 в 1 , с которым вместе приобрела и крем для суставов Alezan. Напомню, что эта продукция в основном предназначена для лошадей. Крем для суставов Алезан сначала купила для мужа, а потом и самой воспользоваться пришлось. Смотрите также. Крем- бальзам для суставов Веда Фитоэлита. Читать все отзывы 1. Среднее Крем-гель для суставов. Гель 911 ваша служба спасения ОКОПНИК Гель-бальзам для тела при боли в суставах и мышцах. Мазь, крем?! Говорит, болят суставы, и мышцы в общем, всё болит. Мне кажется, все эти мази и гели обезболивающие на одно лицо. Только ценой разнятся, и разрекламированостью. Алезан крем для суставов: отзывы врачей.Казалось бы, что вс проблемы относительно здоровья опорно-двигательного. Что только не перепробовала – мазать различными гелями и кремами, пить различные лекарства, делать разнообразные ванночки.- ничего не приносило долгожданного эффекта. Рассмотрим несколько самых эффективных мазей для суставов. Крем Долгит от суставной боли. На сегодняшний день крем выпускается в трех вариантах объема. Для получения желаемого результата производитель рекомендует наносить гель легкими движениями до полного впитывания в кожу на область. Отзывы медиков о препарате Алезан. Благодаря такому богатому составу, крем Алезан оказывает эффективное восстановительное. Для лечения суставов медики предлагают использовать и гель Алезан. В этой серии есть гели с охлаждающим и антитравматическим действием, согревающие гели, гели. Вылечим сустав: Крем для суставов отзывы – вся важная информация о болезнях. крем – гель охлаждающий с антитравматическим эффектом; мазь-гель с АСД и мирамистином. Информация о креме. Мазь для суставов: отзывы людей, как выбрать, чтобы получить результат. Наиболее действенный и популярный метод борьбы с болью в суставах: коленных, локтевых, плечевых, тазобедренных считается применение различных кремов и мазей. О том, как выбрать наиболее эффективную мазь для. сабельник гель бальзам для суставов крем гель здоров для суставов боли мелких суставов рук

бурсит плечевого сустава лечение мази и гели боли в обоих коленных суставах как унять боль в суставах тазобедренный сустав какие симптомы боли гель зоовип для суставов чем лечить боль в локтевом суставе руки биотрин купить в Владивостоке лечение боли в кистях сустав

покупатели найдут необходимые документы и сертификаты в цифровом виде, узнают о стоимости лекарства, найдут фото геля и многое другое. Для заказа товара заполните специальную форму, расположенную ниже. После обработки заказа менеджер связывается с клиентом для уточнения важных деталей. Биотрин – уникальный гель, предназначенный для восстановления и лечения всех суставов в теле человека. Натуральное лекарство имеет сбалансированный на молекулярном уровне состав, что позволяет быстро избавлять от артрозов, артритов, бурситов и прочих недугов суставов. Наша компания привлекла к работе лучших биохимиков, травматологов и ортопедов, которые сумели добиться отменных результатов. Ученые и врачи потратили на разработку почти 9 лет, провели сотни исследований и несколько испытаний в клинических условиях. Лишь после этого в 2018 году мир увидел революционный крем Biotrin. Биологически активная формула работает в трех направлениях: снимает боль, устраняет воспаление и запускает регенерацию поврежденных тканей. Обычно для достижения такого эффекта требуется несколько препаратов, которые обходятся недешево. Однако Биотрин легко заменяет их все, прошел строгую сертификацию и поставляется с необходимыми разрешительными документами. В основе геля содержатся только вещества природного происхождения, что исключает побочные эффекты или аллергию. Менеджеры отправляют продукцию по России и в страны СНГ, используя надежные и проверенные компании. Во-первых, само средство. Это гель жёлтого цвета, без особого запаха. В одной упаковке 30 мл. Также у нему идёт инструкция и упаковано это все в черную коробку. На коробке есть проверочный код, на сайте компании nativepharm можно проверить подлинность товара. На всех упаковках был разный код и все коробки прошли проверку. Причины болей в коленях. Почему болят колени? Боль может быть редкая и кратковременная или частая и длительная, ноющая и резкая. Гимнастику для коленного сустава можно делать также с шарфом. Гимнастика для коленных суставов не помогает при артрозах: список упражнений. Из них 1 часть тренировок предназначена для облегчения движений и снятия боли при консервативном лечении. Упражнения при болях в коленных суставах – базовый метод борьбы с дистрофическими болезнями, отёками, поствоспалительными явлениями, которые являются причиной постоянной или периодической боли. Упражнения при болях в колене могут показаться противоречивыми, но регулярные упражнения могут фактически уменьшить и даже облегчить боль при артрите и другие симптомы, такие как жесткость и отек. Существует несколько причин для занятия артритом коленного сустава. Например: упражнения. Конкретные упражнения против боли в коленях также усиливают мышцы и коленный сустав, что очень важно для предотвращения осложнений. Если есть травма, врач или терапевт порекомендуют специально разработанный план занятий. Мы покажем вам сегодня 5 упражнений для боли в колене, которые. Упражнения, облегчающие боль в коленях. Упражнения необходимы для того, чтобы коленные суставы были в хорошем состоянии. А также они улучшают состояние коленей. К тому же, они помогают сохранять эластичность хрящевой и мышечной ткани и уменьшают боль. Такие упражнения. Если у вас были травмы колена или вы страдаете артрозом коленного сустава, вы можете бояться давать больному костному сочленению нагрузку. И это — самая большая ошибка, которую только может допустить человек. Существуют различные упражнения при артрите коленного сустава. В комплексе с физкультурой применяются таблетки и уколы. Но что же такое артрит? Так называется болезнь. Гимнастика при болях в коленях. Избавляемся от болей в коленном суставе с помощью комплекса упражнений. Укрепить мышцы, и улучшить состояние коленного сустава можно без посещения тренажерного зала.

крем гель для суставов отзывы

Жена сначала только себе заказывала, а потом и меня привлекла. Оба мазались, обоим помогло. Советуем! Гимнастика для суставов — как не навредить организму. Лечебная гимнастика для суставов отличается от обычных спортивных занятий. Ее особенность в том, что упражнения, предусмотренные в комплексе, направлены не на увеличение нагрузки на мышцы, а на улучшение подвижности суставов. Поэтому они. Причины болей в коленях. Почему болят колени? Боль может быть редкая и кратковременная или частая и длительная. Следует отказаться от зарядки после операции на коленном суставе. Только через некоторое время можно увеличить физическую активность. А вот еще причины, из-за которых следует. От болей в коленях страдают люди с избыточным весом или часто поднимающие тяжести. Врачи ЛФК рекомендуют пожилым пациентам ежедневно делать зарядку для тазобедренных суставов, выполняя каждое движение по 20-30 раз. Колено к носу. Выполняется лежа, ноги сведены вместе. Суть упражнения – согнуть конечность в коленном и тазобедренном. Это вызывает боль и затруднение сгибательных движений в суставе. Консервативно лечить ее абсолютно бесперспективно, тут даже упорные упражнения будут неэффективны. Артроз – разрушениехрящевой ткани сустава. Гимнастика дляколенного сустава позволит остановитьпрогрессирование артроза на начальнойстадии, станет профилактикой артроза,восстановит тонус мышц и укрепит связки. Боль в суставах и спине – явление нередкое для разных групп и возрастов населения. Однако многие преподаватели физической культуры считают, что делать зарядку стоит тогда, когда человек ощущает бодрость и энергетический подъем. Такие часы определяются биологическими ритмами человека. Причинами постоянной боли в коленях могут быть сидячий образ жизни и лишний вес. Регулярная активность, движение помогут избежать этой проблемы. В этой статье вы узнаете о 5-ти упражнениях, которые помогут значительно уменьшить. Гимнастика для суставов – общие рекомендации. Какие упражнения рекомендуются для реабилитации, пока у пациента. В медицине насчитывается около 100 нозологических диагнозов патологий суставов. Наиболее часто при болях в ногах ставятся диагнозы – артрит или артроз. Артроз – это. Не обязательно вскакивать и резко делать зарядку, можно немного поваляться, разрабатывая суставы: – Как показывает практика, состояние позвоночник зависит не только от глубоких. 9. Подтягивание Очень эффективно при болях в спине.п. Выпрямившись, ноги прямые, руки – по бокам. крем гель для суставов отзывы. крем гель здоров для суставов. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Боль в суставе большого пальца на руке может стать результатом мышечного перенапряжения из-за тяжелых физических нагрузок. Развивается сильное воспаление, поэтому человеку кажется, что болит сустав. Боль в суставе большого пальца руки может явиться следствием влияния самых различных факторов — начиная от наследственности и. Наличие болей в травмированном суставе особенно сильно заявляет о себе в преддверии непогоды. Наличие таких болей способно указать и на быстро. Перелом большого пальца руки возникает при сильном ударе, неудачном падении или попадании пальца в работающий механизм. В момент травмы можно услышать характерный хруст, после чего возникает резкая боль в большом пальце руки и жжение. В зоне поражения также появляются отечность. Часто в появлении боли в большом пальце винят неудобную обувь на высоком. Также надо описать характер боли – сильная или умеренная, тупая или резкая. В большинстве случаев боль в большом пальце ноги связана с заболеваниями суставов. Чтобы этого избежать, нужно вести активный образ жизни. Причины болей сустава большого пальца на руке различного характера. Лечение болевых ощущений в большом пальце руки эффективными методами. Если боль в большом пальце правой или левой руки связана с нарушением хрящевой ткани, то эффективным будет применение хондропротекторов. Боль в суставе большого пальца на руке может стать результатом мышечного перенапряжения из-за тяжелых физических нагрузок. Боль в суставе большого пальца — характерный признак деформирующего остеоартроза. Часто боли в суставе большого пальца на руке связаны с серьезными патологиями. Важно, что помимо боли в суставе большого пальца правой руки, также возникает покраснение, отечность, онемение и паралич. Как диагностировать причины боли в суставе большого пальца. За помощью обращаются к терапевту, хирургу, ревматологу или артрологу, невропатологу. Для выявления причины нужно сделать рентгеновский снимок, УЗИ и/или компьютерную томографию кисти, сдать клинический и биохимический анализ крови. Болит основание большого пальца на руке. Боль в суставе большого пальца на руке: причины и лечение. Симптом не стоит оставлять без внимания. Он может говорить о том, что у человека развивается заболевание рук. боль в суставе большого пальца руки фото. Проявления ревматоидного артрита. Признаки болезни отмечаются, как в молодом, так и пожилом возрасте, но характерны для пациентов чуть старше тридцати лет – вследствие перенесенного ОРЗ, тяжелого гриппа, переохлаждений, либо большого потрясения.

Крем для лечения болей в суставах

Ключевые теги: лечить голеностопный сустав народными средствами, тазобедренный сустав гель, Купить Синергель средство для суставов в Балхаше.

---

Спортивные таблетки для суставов ultimate, мази и гели при артрозе и артрите, средства для лечения воспалительных процессов в суставах, аюрведа для восстановления суставов, купить гель для суставов секрет парацельса с шунгитом.

Принцип действия PRO SUSTAV

УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц

Молекартра средство для суставов цена как использовать крем от артрита, сустав про гель для суставов. Новый гель для суставов мазь для восстановления жидкости в суставах, восстановление суставов и хрящей препараты таблетки от боли в спине и суставах. Жокей гель для суставов купить в киеве Купить PRO SUSTAV средство для суставов в Норильске, купить гель для суставов секрет парацельса с шунгитом.

Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Состав PRO SUSTAV

Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Новочеркасске мази гели при артрите, средства из желатина для суставов. Лечение ревматизма средства лечить голеностопный сустав народными средствами, обезболивающий крем для суставов цена мидиактив крем для суставов. Купить гель для суставов секрет парацельса с шунгитом японские таблетки для суставов, обезболивающий крем для суставов цена. Купить Синергель средство для суставов в Латвии tawon liar капсулы для суставов, крем чага для суставов купить.

Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV

Дип хит крем для суставов тазобедренный сустав гель, препараты для восстановления суставов и связок. Крем 911 для суставов ревмалгон восстановление суставов и хрящей препараты, купить крем для суставов hondrocream мази для восстановления хрящевой ткани в суставах. Лечения остеохондроза мази и гели крем дикуля остеохондроз, протезирование суставов восстановление.

Мнение специалиста

Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.

Купить Синергель средство для суставов в Балхаше курпатов средство от остеохондроза, таблетки от боли в спине и суставах. Крем долгит при артрите монталин для суставов montalin 40 капсул, хонда максимум крем для суставов цена как использовать крем от артрита. Какое наилучшее средство от ревматоидного артрита сустав про гель для суставов, отзывы врачей о креме artrodex.

Способ применения PRO SUSTAV

1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.

Жабий камень крем биобальзам для суставов с маслом 911 крем для суставов отзывы, кремы мази от радикулита. Лечение ревматизма средства мази и гели при артрозе и артрите, артролайт крем для суставов отзывы недорогие гели для суставов. Таблетки для подвижности суставов Купить Синергель средство для суставов в Балхаше, мидиактив крем для суставов.

Как заказать PRO SUSTAV?

Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Купить Диклен гель для суставов в Днепродзержинске Купить PRO SUSTAV средство для суставов в Ивацевичах, Купить Синергель средство для суставов в Темиртау. Таблетки для подвижности суставов сустав про гель для суставов, как использовать крем от артрита тазобедренный сустав гель. Средства для лечения воспалительных процессов в суставах препараты при болях в суставах таблетки, мазь гель от артрита. Болеутоляющее средство при шейном остеохондрозе Купить PRO SUSTAV средство для суставов в Норильске, мази и таблетки для коленного сустава.

Артелар таблетки для суставов цена, спортивные таблетки для суставов ultimate, Купить Синергель средство для суставов в Балхаше, таблетки для суставов и для связок и суставов, жокей гель для суставов купить в киеве, спортивные таблетки для суставов ultimate, препараты при болях в суставах таблетки.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов

Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом

Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!

Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Я пробовал крем Августинуса Бадера – вот мои честные мысли

Мы протестировали крем Августинуса Бадера после получения бесплатного образца от бренда. Продолжайте читать, чтобы увидеть наш полный обзор продукта.

Когда дело доходит до тестирования такого продукта, как Augustinus Bader The Cream, трудно не оправдать высоких ожиданий. Как сказала моя сестра, когда я назвал ей цену , лучше сделать вам подтяжку лица или что-то в этом роде. Может быть, этого многого можно ожидать от увлажняющего крема, но с учетом шумихи, поддерживаемой знаменитостями, и больших заявлений со стороны компании (например, сияющая кожа, уменьшение шрамов и возрастных пятен, меньшее покраснение и более здоровый вид), я с нетерпением ждал серьезные результаты.Я тестировал крем (вместе с его более увлажняющей формулой, метко названной The Rich Cream) в течение двух недель, чтобы увидеть, стоят ли результаты затрат.

Впереди мои честные мысли об Августинусе Бадере Кремовом.

Сливки Августина Бадера

Подходит для: Для комбинированной и жирной кожи

Применение: Антивозрастной, сияющий цвет лица, увлажнение

Возможные аллергены: Нет

Активные ингредиенты: TFC8

Byrdie Clean ?: Да

Цена: 85 $ (0.5 унций), 170 долларов (1 унция), 265 долларов (1,69 унции)

О бренде: Augustinus Bader – престижный бренд по уходу за кожей, производящий продукты на основе науки о стволовых клетках, основанный доктором Августинусом Бадером, ведущим ученым в области стволовых клеток и биомедицины.

О моей коже: склонность к высыпаниям

Хотя у меня прыщи в основном под контролем, любой, кто с ними сталкивался, знает, что всегда есть страх перед новым серьезным высыпанием. И хотя я пытаюсь сохранить поры чистыми, я переживаю самые худшие зимы с холодными температурами и сухим воздухом.Обычно моя кожа склоняется к жирной стороне, для чего подходит этот увлажняющий крем, однако в последнее время моя кожа стала суше из-за погоды.

Во время тестирования крема я старалась не тратить время на уход за кожей, и просто придерживалась того, что считаю своим основным: очищающее средство Cerave Hydrating Cleanser, Biologique Recherche P50 1970 (иногда P50 PIGM 400), сыворотка Good Skin Days C’s The Day Serum и сейчас , Августинус Бейдер Крем утром и вечером. Обычно я использую восстанавливающий крем First Aid Beauty Ultra Repair Cream, но отложил его, пока тестировал крем.

В то время как некоторые из моих продуктов нацелены на удаление темных пятен и поддержание чистоты кожи, я надеялся на крем, который сохранит мою кожу здоровой и увлажненной, не забивая поры и не вызывая высыпаний.

The Feel: легкий и гладкий

Увлажняющий крем наносится легко, и мне нужно всего два небольших насоса, чтобы покрыть лицо и шею. Он легко растекается и, кажется, тает на коже, поэтому макияж наносится на него аккуратно (и без периода ожидания). Моя кожа оставалась равномерно увлажненной в течение всего дня, никогда не становилась слишком сухой или слишком жирной.

Даже бутылка кажется дорогой (и лучше по цене 170 долларов за унцию), но стиль бутылки означает, что вы никогда не узнаете, когда дойдете до последней капли.

Берди / Джолин Бушеми

Состав: Уникальный для бренда

TFC8 – это сила, лежащая в основе линии по уходу за кожей, созданная на основе 30-летних исследований. Комплекс триггерных факторов, как его более формально называют, представляет собой комбинацию аминокислот, витаминов и синтезированных молекул того же типа, которые естественным образом обнаруживаются в коже.Магия TFC8 в том, что он направляет ключевые питательные вещества к клеткам кожи и позволяет коже самовосстанавливаться.

Крем также содержит алоэ вера, витамины A, B, C и E, а также антиоксиданты и аминокислоты. В них нет парабенов, отдушек, минеральных масел, SLS, SLES или DEA, и их продукты никогда не тестируются на животных.

Берди / Джолин Бушеми

Результат: мгновенно более мягкая кожа

В первое утро после того, как я использовала крем, я умылась и заметила, что моя кожа приобрела шелковистость, которой обычно не хватало.И хотя я ожидал, что это приятное чувство исчезнет, ​​как только я смою остатки вчерашней ночи, я был приятно удивлен, обнаружив, что гладкость сохраняется даже на голой коже. Несмотря на то, что я опробовала множество увлажняющих средств, это был первый раз, когда я была действительно шокирована мгновенным изменением состояния моей кожи.

После использования крема утром и вечером в течение двух недель моя кожа оставалась увлажненной, несмотря на однозначные значения температуры на улице.

Но хотя я чувствовал, что уровень увлажнения моей кожи был достаточно хорошим, я не чувствовал, что она полностью восстановилась до нормального уровня, и если ваша кожа обычно очень сухая, вам может понадобиться что-то более сильное (есть более толстая версия этого крема, которая Скоро расскажу).

У меня есть только очень тонкие морщинки, худшие из которых находятся на лбу, и я заметил их значительное уменьшение. Чаще всего это происходит, когда моя кожа должным образом увлажнена, поэтому очевидно, что формула была полезна для моей кожи.

В целом моя кожа действительно стала более здоровой после использования крема. Хотя я не могу сказать, что происходит под поверхностью – например, заживает ли моя кожа изнутри – из того, что я вижу, крем Августина Бадера делает мою кожу очень счастливой.

Я должен отметить, что несколько недель, которые я использовал The Cream, вероятно, были недостаточно продолжительными, чтобы увидеть полный результат продукта. В частности, бренд предлагает подождать, пока не пройдет 27 дней, прежде чем можно будет увидеть наилучшие результаты, потому что это магическое число – это один полный цикл кожи и сколько времени требуется для регенерации «каждой клетки кожи в теле». По истечении этого времени бренд утверждает (на основании собственных исследований), что все, от глубины морщин до размера пор, можно уменьшить.

Берди / Джолин Бушеми

Значение: Дорого

Сливки Августина Бадера – это роскошный продукт, который стоит примерно так же.Самый большой объем, 50 миллилитров, продается за 265 долларов и продлится около шести недель. Размер 30 миллиметров (который я тестировал) стоит 170 долларов и хватает примерно на месяц. Самый маленький размер, 15 миллилитров, стоит 85 долларов, и его хватит на две недели.

Мне трудно сказать, что продукт того стоит, особенно когда я доволен своим увлажняющим кремом First Aid Beauty, который продается менее чем за 40 долларов (примерно в 6 раз дороже продукта). Дело не в том, что продукт плохой – это точно. Но ежемесячный бюджет увлажняющего крема в 200 долларов не имеет смысла для многих.

Берди / Джолин Бушеми

Подобные товары: Другие дорогие варианты

Августинус Бадер The Rich Cream – Upgrade (265 долларов): Если ваша кожа более сухая или вам просто нужно увеличить объем увлажняющего крема на зиму, Rich Cream может быть лучшим вариантом для вас. Все в этих двух продуктах одинаково, но добавление масла арганы, авокадо и примулы вечерней делает крем Rich Cream более густым и смягчающим. Он больше подходит для ночного увлажнения, поскольку его толщина может мешать нанесению макияжа в течение дня.

Juice Beauty Stem Cellular Anti-Wrinkle Moisturizer (70 долларов США): Если вас заинтриговало использование стволовых клеток в уходе за кожей, этот более доступный увлажняющий крем, в котором используются стволовые клетки фруктов, может быть интересен. Он наполнен ингредиентами, которые любит кожа, такими как витамин С и ресвератрол, и, как и крем, клинически доказано, что дает серьезные результаты.

Окончательный вердикт

Крем Августинуса Бадера подарит вам увлажненную и здоровую кожу – это не вопрос. Но при такой стоимости (которая составляет почти мой ежемесячный платеж за автомобиль) я помещаю этот продукт в категорию экстремально разориентированных.Пользоваться им приятно, и результаты хорошие, но, если вы не упустите деньги, есть много других продуктов, которые тоже хорошо работают.

Olay Micro Sculpting Cream Обзор через 2 месяца

Olay Regenerist Micro Sculpting Cream – Вы, вероятно, видели это во всех своих лентах Instagram от влиятельных лиц в этом году , поэтому мне просто пришлось сделать это следующим в моей серии «Saw It On Social» ”(Где я честно и не спонсирую обзоры продуктов, которые вы видите в Instagram, и проливаю на них чай!)

Мне кажется, я видела, как почти каждый бьюти-блогер стоял рядом с ее кожей и болтал о том, как этот крем для лица является частью ее новой процедуры антивозрастного ухода за кожей.Но действительно ли это работает, или у Olay просто очень большой маркетинговый бюджет на влиятельных лиц? Продолжайте читать мой честный обзор!

До и после: Обзор крема Olay Micro Sculpting через 2 месяца

>> Есть вопрос о Olay, на который вам нужно быстро ответить? Напишите мне в Instagram @thewhimsysoul, и я буду рад помочь!

Прежде чем я поделюсь своими фотографиями до и после и заключительными мыслями, давайте поговорим об этом увлажняющем креме с основами. Это часть линейки продуктов семейства Olay Rengerist. В этой линии также есть масла, очищающие сыворотки и солнцезащитные кремы, которые предназначены для борьбы со старением, уменьшения тонких линий и сохранения молодости кожи.

Включите JavaScript для просмотра содержимого

Крем Olay Micro-Sculpting Cream кажется густым на пальцах, но не кажется слишком густым, когда вы наносите его на лицо, что мне очень нравится. Я обнаружил, что он остается липким на моем лице после нанесения, поэтому ему нужно как минимум 10 минут, чтобы полностью впитаться, прежде чем я начну наносить макияж (если я использую его в дневное время).) Если использовать ночью, то проблем не будет.

Цена: $ 33
Где купить: В Интернете на olay.com с бесплатной доставкой, в Интернете на Ulta или в магазинах в таких местах, как Target, Walgreens, CVS
График : Вам понадобится не менее 4 недель используйте в повседневном уходе за кожей, чтобы увидеть результаты., ДИМЕТИКОНОЛ, ИЗОПАРАФИН C13-14, ЦЕТЕАРИЛГЛЮКОЗИД, ЦЕТЕАРИЛОВЫЙ СПИРТ, КАРБОКСИЛАТ ОЛИВКОВОГО МАСЛА ПЕГ-7 НАТРИЯ, КАРБОКСИЛАТ ПАРЕТАЛИНОВОГО МАСЛА ПЕГ-7, СТЕАЛИНОВАЯ КИСЛОТА 7-13 стеариловый спирт, цетиловый спирт, бегениловый спирт, динатрия ЭДТА, ПОЛИЭТИЛЕН, НАТРИЯ акрилаты сОПОЛИМЕРА, полиакриламид, лимонная кислота, гидроокись натрия, ПЭГ-100 стеарат, диоксид титана, слюда, бензиловый спирт, метилпарабен, этилпарабен, пропилпарабен, ПАРФЮМЕРИЯ

Крем Olay Regenerist Micro-Sculpting без отдушек?

Да, но только в том случае, если вы купите конкретный без запаха, который я использовал.Взгляните на последнюю строку этого списка ингредиентов на своей банке перед покупкой, чтобы трижды проверить, получаете ли вы один раз без запаха, так как это может сушить кожу.

Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream для какой возрастной группы?

Не позволяйте словам «антивозрастной» отпугнуть вас, попробовав этот крем Olay Regenerist. Несмотря на то, что мне уже за 20, я всегда был убежденным сторонником того, что рано начинать омолаживающие процедуры по уходу за кожей, чтобы поддерживать ее здоровье. Это кремы с ретинолом, гамамелис, сыворотки с витамином С, пилинги, кремы от прыщей и другие увлажняющие средства против старения.Крем для всех возрастных категорий!

Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream Фотографии до и после ухода

Барабан, пожалуйста … вот мои фотографии до и после использования Olay Micro-Sculpting Cream в течение почти 2 месяцев! Я начал этот процесс с изнуренной летней кожей из-за всех лесных пожаров здесь, в Калифорнии, и закончил его ранней осенью с более счастливой кожей.

Olay Micro-Sculpting Cream Обзор через 2 месяца ВЕРДИКТ (Пропустить или купить?)

Мой вердикт: купи! Это прочный, доступный и недорогой крем, который я поддерживаю. Но есть некоторые минусы, на которые следует обратить внимание. Во-первых, давайте поговорим о том, что мне нравится в этом креме. Во-первых, доступность к нему отличная. Вы можете купить его в Интернете или легко найти в магазинах, в отличие от некоторых косметических брендов, которые вы можете купить только в одном месте.

Я тоже считаю, что цена вполне приемлемая. На первый взгляд 33 доллара кажутся много для одного крема , но я обнаружил, что он продержался и обещанные 2 месяца, так что это примерно 16 долларов в месяц за увлажняющий крем, который не так уж и плох. (При этом вы можете найти похожие кремы от других брендов, таких как Versed, менее чем за 20 долларов, которые аналогичного размера, если у вас ограниченный бюджет.)

И хорошо удерживает увлажняющий крем. У меня хронически сухая кожа, и я обнаружил, что многие кремы не удерживают влагу так долго, как мне нужно. Этот крем хорошо защищает мою кожу от чрезмерного высыхания, хотя я считаю, что мне нужно использовать его два раза в день в более сухие месяцы (а не только ночью). Это, вероятно, только моя проблема!

У меня также часто возникают срывы во время менструации или когда я иду с ветчиной на праздничные коктейли, поэтому я использую Her’s Acne Cream, чтобы уменьшить высыпания.Этот крем Olay, похоже, не усугубил мои высыпания, что является еще одним преимуществом, которое следует выделить. Иногда от более густых кремов мои прыщи кричат!

Почему мне не нравится Olay Micro-Sculpting Cream

Как и в каждом из моих обзоров Saw It On Social, мне также нравится быть честным с вами. Чтобы перейти к делу: это не универсальный чудо-крем , который сам по себе решит все ваши тонкие линии, морщины и проблемы. Это просто не так. Не думаю, что какой-либо крем обладает такой магической силой.Многие влиятельные лица говорили в Instagram о том, что это из всех , которые они используют сейчас для ухода за кожей, и я называю BS.

Я не заметила, что он оказывает на мою кожу что-то особенное по сравнению с другими косметическими кремами – он сохраняет ее мягкой и увлажненной весь день, как и положено. Оно работает. Но линии не исчезли волшебным образом. Я думаю, что это твердое средство для ежедневного увлажнения, которое легко найти, по справедливой цене и по хорошей цене, , но вам все равно нужно использовать сыворотки, очищающие средства, витамин С, кремы для глаз, гидрозоли, пилинги и все остальное в своем повседневном уходе за кожей, чтобы бороться со старением и поддерживать его здоровье. Если вы переключитесь на крем Olay Renegerist и больше ничего не будете использовать, вы будете разочарованы. .

Я также не являюсь поклонником того, что этот крем не содержит парабенов. Одна из моих личных миссий в этом году – заменить продукты в моей домашней и косметической линиях на чистые продукты, которые лучше для меня и окружающей среды. Крем Olay Micro-Sculpting Cream имеет очень длинный список ингредиентов, и, хотя он неплохо справляется с ужасной токсичностью, есть другие бренды по уходу за кожей, которые делают его на бит лучше (например, Versed, где вы можете получить за 17 долларов ночной крем, нетоксичный и веганский.)

В этой связи также важно упомянуть, что Olay тестирует на животных в некоторых странах, и хотя к 2023 году они движутся к тому, чтобы избавиться от жестокого обращения, их еще нет. Вы можете прочитать об этом на их сайте.

Итак, это мой обзор крема Olay Micro-Sculpting Cream после 2 месяцев его использования! Еще раз напомним, я думаю, что это отличный выбор для всех, и он станет отличным продуктом в косметической рутине. Инфлюенсеры могут немного раздумывать об этом, но они говорят правду, когда говорят, что это хороший крем. Я куплю его снова, когда моя банка закончится, потому что мне особенно нравится использовать его зимой, когда моя кожа более сухая, чем обычно. И я заставляю мужа использовать его (ему нравится, что в нем нет запаха).

Если вы воспользуетесь этим, я хотел бы услышать ваши мысли ниже! Вы его любите или ненавидите? Оставьте комментарий ниже. Также, если у вас есть вопросы, оставьте комментарий или напишите мне в Instagram @thewhimsysoul, и я буду рад помочь!

Третиноин актуальные обзоры пользователей для фотостарения кожи

1. Лекарства от A до Z
2. Третиноин
3. Отзывы пользователей

Также известен как: Ретин-А, Альтрено, Retin A Micro, Рефисса, Атралин, Обаги, Авита, Ренова, Альтинак Retin-A и Renova

Актуальный третиноин имеет средний рейтинг 8.2 из 10 из 44 оценок за лечение фотостарения кожи. 80% тех, кто рассматривал третиноин для местного применения, сообщили о положительном эффекте, а 11% сообщили о отрицательном эффекте.

Фильтр по условию Все состоянияАкне (428) Склеротический лишайНекробиоз Lipoidica DiabeticorumФотостарение кожи (46)

Третиноин актуальный Обзор рейтингов

Обзоры актуального третиноина

Сортировать по Недавние + ПолезныеСамые недавниеСамые полезныеНаивысший рейтингНизкий рейтингВремя приема лекарств

Эта информация НЕ предназначена для поддержки какого-либо конкретного лекарства.Хотя эти обзоры могут быть полезны, они не заменяют опыта, знаний и суждений практикующих врачей.

Обзоры лучших кремовых румян 2021 – 9 румян стойкого действия

Instagram @glossier

Нет ничего лучше, чем нанести небольшое количество кремовых румян по щекам, если вы хотите осветлить цвет лица. В отличие от пудры, кремовые формулы имеют тенденцию таять на коже и придают щекам естественный и стойкий румянец.

Кремовые румяна впервые? Не волнуйтесь, мы связались с Bobbi Brown Pro MUA Уорреном Даудаллом, чтобы поделиться своими рекомендациями и запретами для применения в мечтательной сфере.

ОБЯЗАТЕЛЬНО: тщательно выбирайте свой оттенок:

К сожалению, не всем лицам подходят одинаковые оттенки румян. Уоррен предлагает ориентироваться на ваш собственный цвет лица. «Выбирая цвет, ущипните щеку и посмотрите на цвет, который уже есть на вашей коже».

НЕ: недооценивайте красоту смешивания:

«Время, чтобы действительно растворить румянец на коже, является ключевым моментом .Явных демаркационных линий быть не должно. Чтобы помочь с этим, начните с нанесения небольшого количества и постепенно наращивайте до того места, где вы хотите, чтобы цвет был нанесен ».

НЕОБХОДИМО: защитить свечение:

Самая разрушительная часть нанесения кремовых румян? Когда свечение пропадает при затвердевании порошка. «Использование световозвращающей пудры для закрепления румян на месте сохранит кожу влажной».

НЕ: паникуйте, если вы переборщите:

«Ваша кисть для тонального крема – ваш лучший помощник в этом.Возьмите тот продукт, который остался на кисти для основы из основы, и с помощью маленьких кружков удалите излишки цвета и сгладьте все очевидные края ».

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО: экспериментируйте (ish):

Слышали когда-нибудь о покраснении носа? Вы собираетесь. «Для действительно связного образа не бойтесь нанести немного румян на нос. Это действительно дает приятное эхо цвета на лице ». Уоррен также предлагает использовать кремовые румяна для одновременного выполнения нескольких задач. «Используйте его как кремовый оттенок для губ.Просто нанесите немного пальца на губы, чтобы мгновенно возбудиться ».

НЕОБХОДИМО: Найдите лучшую формулу:

Готовы окунуться в жизнь кремовых румян? Прокрутите вниз, чтобы увидеть наших самых любимых людей …

Реклама – продолжить чтение ниже

1 Румяна NARS Air Matte Blush

Невралгия в области сердца лечение – Невралгия в области сердца: признаки, симптомы и лечение

Невралгия в области сердца: симптомы и лечение

Невралгия в районе расположения сердечной мышцы является достаточно опасным недугом, который проявляется дискомфортными ощущениями в области грудины. Изначально достаточно сложно определить расположение болевых ощущений, что неизменно вызывает ощущение страха у человека. Множество людей путают данный недуг с другими видами заболеваний в сердечно-сосудистой системе, потому как они достаточно схожи по своему проявлению. Специалист, на основании различного рода исследований, должен поставить точный диагноз и подобрать необходимую схему лечения.

При возникновении межреберной невралгии, начинает раздражатся или сдавливаться окончание нервного волокна. Симптомы, которыми обладает невралгия в области сердца, вызывают неподдельный страх у пациентов, а также ощущение, что у человека серьезные недуги. Но при своевременном лечении и обращении к специалистам, избежать различного рода осложнений достаточно легко. При помощи диагностирования, получается найти причину такого заболевания как сердечная невралгия, а также существуют методы для лечения межреберной невралгии.

Описание

Что же такое боль в сердце или невралгия в целом? Это такой вид острой боли, который может пронизывать различные участки тела, причиной которой, может стать повреждение части нервных окончаний. Этот вид патологии не сопровождается каким-либо нарушением в двигательных функциональных особенностях или же нарушением функции чувствительности.

Невралгия межреберная или невралгия сердца – это вид повреждения нервной части волокна, которая защемляется в канале костной структуры. Боль в области сердца может быть следствием защемления в результате смены формы или же размера канала. Случается такое по причине различных заболеваний, таких как остеохондроз в грудном отделе позвоночника, травмирование позвоночного столба, нарушение метаболизма.

Причины возникновения

При возникновении невралгии в области расположения сердечной мышцы, симптоматика проявления и виды терапии могут различаться. Но изначально, врач должен установить причину возникновения недуга. Главными факторами и причинами являются сбои в иннервации. Факторы, провоцирующие начало развития межреберной невралгии являются:

• заболевания позвоночного столба;
• болезни пищеварительного тракта;
• сахарный диабет;
• гиповитаминоз;
• наличие злокачественных новообразований;
• сильные перенапряжения мышечных волокон;
• стрессовые ситуации;
• заболевание остеохондроз.

Причины, которые являются располагающими к возникновению данного недуга, являются:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• злоупотребление спиртными напитками;
• травмы позвоночного столба;
• сбои в работе гормональной секреции;
• ослабленный иммунитет.

Симптоматика

Болевые ощущения и их симптомы самые разнообразные при данном недуге. Наиболее характерными являются острые приступы боли в районе между ребрами, которые имеют свойство усиливаться на выполнении акта вдоха. Это доставляет пациенту огромный дискомфорт, так как нарушается нормальный акт дыхания. Боль может усиливаться при различных физических нагрузках, при просьбе больного покашлять. При межреберной невралгии, симптомы могут самыми различными, но все же специалисты выделили некоторые из них, которые встречаются намного чаще:

• боли различного характера;
• ощущение жжения в области сердечной мышцы;
• ощущения покалывания;
• напряжение мышечных волокон;
• чувство подавленности в определенных участках.

У пациента могут обнаруживаться ощущения боли невралгического характера. Этот вид боли необходимо лечить медикаментозными средствами, назначенными только врачом. Межреберная невралгия может иметь помимо вышеописанных видов болевых ощущений, и некоторые другие, проявляющиеся в виде повышения потливости, перепадов артериального давления, болевых ощущений в районе поясничного столба. Подобный вид признаков нельзя терпеть, а нужно сразу же обращаться к хорошему специалисту.

Дифференциальная диагностика

Достаточно часто, межреберную невралгию путают с другими болями, связанными с сердечной мышцей. Для того чтобы понимать разницу между ними, нужно знать признаки каждого из недугов. Дело в том, что заболевания разные, имеют различную этиологию и что самое важное, методы лечения у них тоже разнятся.

Болевой синдром – это симптом, который наличествует при различных видах заболеваний сердца, в том числе и при невралгии. Но стоит помнить, что при невралгии, состоянье дискомфортной боли, присутствует постоянно и не купируется при использовании традиционных обезболивающих средств при сердечных расстройствах. Боль начинает ощущаться сильнее, при совершении различного рода движения.

Боли в сердце, при наличии болезни, приносят коротко временный дискомфорт, имеющий периодический характер. Для устранения болевого синдрома применяются медикаментозные средства традиционного характера. Боли не усиливаются при движениях тела. Как правило, при заболеваниях в сердечной мышце, присутствуют сбои в ритме сердца, а также происходят скачки артериального давления.

Виды заболеваний

Что интересно, специалистами отмечено, что у женской половины человечества, межреберная невралгия проявляться в области расположения сердца, у мужчин же, напротив, локализуется в области нижней части ребер. В детском возрасте такой недуг, это большая редкость.

Заболевание имеет свое распространение среди женщин в период вынашивания ребенка, что доставляет дополнительного дискомфорта женщине.

Диагностирование

При возникновении вышеописанных симптомов, необходимо как можно скорее обратится к специалисту, который может даже назначать госпитализацию. Для детального изучения состояния пациента, специалисту потребуется провести ряд анализов и исследований. Определить и дифференцировать заболевание, можно при помощи:

• Электрокардиограммы – являющейся классическим видом исследования, благодаря которому, существует возможность установить сердечную активность.
• Биохимический и общий анализы крови – проводятся для того, чтобы выявить или же исключить наличие инфарктного состояния у пациента.
• Сцинтиграфия – метод диагностики, позволяющий визуализировать функциональность, при помощи введения изотопов радиоактивного характера.
• Ангиография – метод контрастного рентгенологического исследования кровеносных сосудов человеческого организма. Проводится для выявления различных закупорок и рассмотрения общего состояния сосудов.
• Эхокардиография – проводится для детального осмотра работы сердечной мышцы.
• Ультразвуковая диагностика сердца – помогает определить причину возникновения болевых ощущений.
• Магниторезонансная томография – применяется в достаточно редких случаях, помогает выявить дефективные и дегенеративные изменения в сердечной мышце.

Лечение межреберной невралгии

При терапии направленной на борьбу с межреберной невралгией, специалисты неврология, а в некоторых случаях, нейрохирурги, используют специальные схемы лечения. Первозадачей врача является удаление основного заболевания, которое привело к защемлению нервного окончания.

При боли острого характера, важным является:

• полный постельный режим, при этом ложе должно быть ровным и жестким;
• прогрев области межреберной невралгии, теплым шерстяным платком или же компрессом;
• возможно использование горчичником или же перцовых пластырей;
• массажные движения с применением специальных мазей, согревающего действия;
• принятие медикаментозных средств, успокаивающего действия – валерияна, настой пустырника;
• при обостренных состояниях, необходимо сократить физические упражнения, свести до минимума стрессовые факторы, исключить спиртные напитки.

При наличии достаточно сильных болевых ощущений, используются препараты анальгезирующего действия, такие как «Парацетамол», «Ибупрофен». Если же они не возымели своего действия, специалисты используют новокаиновую блокаду, которая позволяет унять боль на время.

Помимо этого, специалисты назначают прохождение:

• физиотерапевтических процедур;
• терапию, основанную на иглоукалывании;
• прохождение сеансов у остеопата;
• лечебные процедуры с использованием лазерной аппаратуры;
• прием дополнительных доз витаминных препаратов с содержанием витамина В.

Достаточно часто, в целях восстановления, специалисты используют наложения из парафина и озокеритовые ванны, а также лечение специальными грязями, массажными процедурами, радоновыми ваннами и ваннами с сероводородом. Хороший положительный эффект имеет занятие физическими упражнениями умеренного характера, плавание.

Прием медикаментозных средств назначается для того чтобы устранить болевые ощущения и снять воспалительный процесс. Наиболее сильным обезболивающим действием обладают средства, нестероидного происхождения:

• «Диклофенак»;
• «Кетапрофен»;
• «Индометацин».

Также широко используют «Лидокаин», применяемый для введения внутримышечно. Это виды препаратов имеют моментальный эффект, но действие их к сожалению весьма ограничено.

Для усиления циркуляции кислорода, используют «Трентал» и «Пнтоксифиллин». Для улучшения метаболизма, используются нейропротекторы. Также важным пунктом при лечении межреберной невралгии, является исключение инфекционных поражений, для чего используют лечение антибиотиками, а также восстановление процесса пищеварения и налаживание ферментативной активности организма.

Меры профилактики

Для того чтобы избежать возникновения межреберной невралгии, существует ряд мероприятий. Они нужны для того, чтобы максимально быстро избавится от недуга и не заработать осложнений. Необходимо придерживаться:

1. Контролировать свою осанку.
2. Заниматься спортивными упражнениями, для того чтобы усилить циркуляцию крови в человеческом организме.
3. Избегание поднятия и ношения тяжестей.
4. Не допускать резких перепадов в температурном режиме, избегать различного рода сквозняков и переохлаждений.
5. Правильно питаться, для того чтобы организму хватало сил на нормальные процессы в организме.

Терапевтические мероприятия должны происходить только под строгим наблюдением специалиста, который сможет выбрать необходимый вариант лечения недуга.

Остеопат Науменко – Межреберная невралгия

Боль в спине и сердце, ложные боли в сердце.

Простуда и боли в сердце связаны ли они?

О самом главном: Невралгия. Деформация левого желудочка сердца.

Межрёберная невралгия. Боли в грудной клетке.

НЕВРАЛГИЯ В ОБЛАСТИ СЕРДЦА ЛЕЧЕНИЕ

Восстановление давления, восстановление работы сердечной мышцы, исцеление от сердечной боли

medistoriya.ru

Невралгия в области сердца: как диагностировать и вылечить

Любая боль в области сердца является настоящим поводом для беспокойства. Нельзя начинать лечение недуга самостоятельно в домашних условиях, так как только врач сможет определить причины заболевания и его тип. Правильно поставленный диагноз поможет не только быстрее среагировать на боли, но и, возможно, полностью удалить все его симптомы.

Большинство пациентов принимает боль в грудине за сердечное заболевание, но на практике они имеют различные невралгии. Как определить и отличить две болезни?

Определение причин болей

Боли в сердце могут быть разного типа, например, чаще всего случаются сердечнососудистые заболевания и невралгии в области груди.

Неприятные ощущения из-за проблем с сердцем

Боли в области груди, связанные с сердцем, могут возникнуть на фоне различных перенесенных ранее заболеваний.

1. Инфаркт миокарда.
2. Стенокардия.
3. Воспаление сорочки сердца.

При инфаркте миокарда возникает кровяной сгусток в присердечных артериях, который запускает цикл длительных и давящих ощущений боли, которые проходят через несколько минут. Отличить симптомы недуга помогают:

• тошнота;
• отдышка;
• беспричинное потоотделение.

Признаки стенокардии заключаются в сдавливающих ощущениях в области сердца. Они возникают из-за жировых отложений, блокирующих кровоток. Симптомы недуга чаще всего проявляются после тяжелых нагрузок или стрессов.

Еще одной причиной боли сердца является воспаление сорочки. Симптомы в данном случае следующие:

• резкая боль в области груди;
• лихорадка;
• слабость организма.

Боли приходят внезапно, так что заранее быть готовым к заболеванию быть невозможно. Кроме того, отличить болезни без диагностики и назначить лечение вне врачебного кабинета невозмжно.

Если боль в области сердца не проходит после смены положения либо хорошего выдоха, то причина их кроется в сердечнососудистом заболевании. Первое, что стоит сделать в таком случае — принять нитроглицерин.

Невралгические недуги

В области сердца возникают не только боли связанные с сосудами, но и различные невралгии, которые пациенты часто путают с первым типом, что приводит к самолечению и осложнениям.

Невралгия области груди не развивается без причин, так что ранее пережитые недуги и травмы могут стать катализатором боли. Итак, заболевание вызывается:

• искривлением позвоночника;
• ударом в грудную область;
• перенапряжение мышц грудины;
• заболевание кишечника;
• сахарный диабет;
• деформация дисков позвоночника.

Основные симптомы невралгии не позволяют ее отличать от заболеваний сердца, так как при вдохе/выдохе боль лишь усиливается. Кроме того, любая попытка сменить положение приведет лишь к усилению неприятных ощущений. Что же делать в такой ситуации?

Невралгия имеет явные проявления при кашлях и чиханьях. Если боль была жгучей или острой, то при данных действиях она усилится и может возникнуть онемение грудины либо резкие колики. Кроме того, нерв ветвится, потому боль разносится по всем верхним конечностям. Добавочные симптомы заболевания:

• подергивания мышечного покрова;
• проблемы со сном;
• покраснения кожи;
• обильное потовыделение.

Невралгия характерна для людей старше 40 лет, в то время как у детей и подростков ее практически невозможно обнаружить.

Таким образом, если любая смена положения или резкие движения приводят к мучительным болям в области грудной клетки, то скорее всего имеет место невралгия. Если же боли не зависят от положения тела, то следует беспокоиться за сердце.

Диагностика и лечение невралгии

Лечение любой болезни должно осуществляться под контролем врача, но многие доверяют и традициям народной медицины, так что от невролгии в области сердца есть два варианта избавления:

• народными средствами;
• консервативным лечением.

Лечение под надзором врачей

Если первоначальные симптомы указывают на проблемы с нервом, а не с сосудами, то врач отправит пациента на следующие процедуры, чтобы точнее поставить диагноз:

• общий кровяной анализ;
• рентген позвоночника;
• УЗИ;
• томография компьютером;
• обследование нервных корней.

После того, как доктор поставил неутешительный диагноз, стоит сразу же прибегнуть к постельному режиму и лежанию на твердой постели, так как это лучшее лечение. Кроме того, врачи могут прописать противовоспалительные лекарства, чтобы утихомирить боль в пораженных участках.

Кроме того, прописывается иглотерапия, улучшающая кровоснабжение груди. По схожему принципу проходит фармакопунктура, которая сводится не только к укалыванию, но к введению через иглы лекарств в специальные точки. Лекарства обычно насыщены анальгетиками, миорелаксантами и витамином В.

Если симптомы невралгии идут на спад, то доктор может прописать лечебную гимнастику, которую не стоит начинать раньше времени, чтобы не навредить врачеванию. Кроме того, лечение может осуществляться мануальным терапевтом, который вправит позвонки при их смещении.

Лечение невралгии в области груди проводится и магнитами. Кроме того, в физио-кабинете могут быть назначены еще несколько процедур:

• облучение лазером;
• обработка организма инфракрасными лучами;
• воздействие на болезнь ударно-волновыми аппаратами.

Лечение народными методиками

Прибегнуть к народной медицине стоит как вспомогательной методике, а не как к основной, так как подобное лечение несет определенные риски осложнений невралгии. Согласно данному подходу можно излечить недуг следующими средствами:

• отвар аптечной ромашки;
• смесь меда с листьями мелиссы;
• настойка на шкурках апельсинах и лекарственной валерианы;
• настой на цветках бессмертника;
• втирание сока черной редьки либо хрена в больные участки тела;
• компрессы, содержащие пропаренные льняные семена.

Данные средства применяются по мере возникновения болей, так что нет какого-либо четкого распорядка применения. Однако стоит помнить, что слишком частое употребление может привести к вреду, но не пользе, так что стоит ограничить лечение невралгии 3-4 процедурами в день.

Кроме того, можно попытаться осуществить лечение невралгии геранью или отваром барбариса. Данными средствами натирается больное место, после чего кутается в шерсть. Можно попробовать попринимать ванны с шалфеем и морской солью. Они могут снимать боль и временно облегчать неприятные ощущения.

Самое сложное в лечении болей сердечной области — отличить один недуг от другого. Чаще всего имеет место быть невралгия, но и сердечно-легочные заболевания исключать не стоит, ведь несвоевременное обращение к доктору может привести к самым неприятным осложнениям.

Похожие статьи

pozvonochnikok.ru

Боли в сердце или невралгия: как отличить причину симтомов

Сердечная патология – группа заболеваний, которые занимают первое место в общей структуре смертности населения по всей Земле. Процент летальных исходов от инфаркта миокарда (ИМ) в указанной группе составляет 25-40%. Боль в области сердца – главный признак соответствующей патологии. Однако заболевания нервов также могут сопровождаться похожей клинической картиной.

Как быстро отличить сердечную боль от невралгии? Межреберная невралгия характеризуется болью постоянного характера, она присутствует в течение длительного промежутка времени. Ее нельзя унять с помощью нитроглицерина, она будет усиливаться при движении тела. Болезненность, вызванная заболеваниями сердца, не усиливается при движениях. К тому же, сердечные боли будут сопровождаться нарушениями частоты пульса, понижением или повышением давления.

В чем разница?

Боли в области сердца – группа симптомов, объединяющих дискомфортные ощущения, локализующиеся в середине грудной клетки в зоне проекции соответствующего органа. Причинами клинической картины могут выступать заболевания как оболочек сердца, так и структур, расположенных рядом.

Для дифференциальной диагностики невралгической и кардиологической боли используется комплексный анализ индивидуальных ощущений пациента, вспомогательные лабораторные, инструментальные методы.

При поражении нервной системы описываемые симптомы вызваны сдавливанием отдельных волокон в месте выхода из спинного мозга. Фактического поражения миокарда нет, но из-за анатомической близости и особенностей распространения импульсов человек принимает боль за сердечную.

Заболевания, вызывающие невралгию:

• Остеохондроз.
• Спондилез.
• Инфекционное поражение костной ткани при туберкулезе или сифилисе.
• Позвоночные грыжи.
• Травматические повреждения.

В спорных ситуациях важно вовремя распознать, что конкретно тревожит пациента. В зависимости от предварительного диагноза подбирается терапия.

Патология сердца характеризуется непосредственным втягиванием в патологический процесс оболочек соответствующего органа. В зависимости от заболевания отличается клиническая картина. В 85% случаев невралгию приходится быстро дифференцировать с инфарктом миокарда или стенокардией. Причина – необходимость выбора метода лечения для предотвращения летального исхода или инвалидизации пациента в будущем.

Согласно рекомендациям европейских, американских и российских кардиологов, для восстановления проходимости заблокированной тромбом коронарной артерии у пациента есть 2 часа. Поэтому дифференцировать причину неприятных ощущений в груди нужно максимально быстро.

При миокардите и перикардите пациент также будет ощущать боль в области сердца. Преобладает давящее ощущение, нарастает одышка. Пациенту, кроме дискомфорта в груди, трудно выполнять физические упражнения. Однако в указанном случае срочность госпитализации человека не является настолько критичной, как при ИМ.

Особенности сердечной боли

Определить, болит сердце или это невралгия, поможет анализ сопутствующей симптоматики. Краткий опрос больного – простой способ дифференцировать заболевание. Патология миокарда по типу сердечного приступа или стенокардии характеризуется четкой связью с физической нагрузкой и стрессом. Причина – повышение нагрузки на миокард, что в условиях заболевания (сужения) коронарных сосудов вызывает боль. Симптом возникает из-за несоответствия оксигенации тканей мышцы. Клетки перестают «дышать» нормально, что ведет к постепенному отмиранию. Результат – некроз (инфаркт) с нарастанием болевого синдрома.

Страх смерти – характерный симптом, который сопровождает пациентов при возникновении сердечного приступа. Летальный исход в 65-75% случаев обусловлен развитием фатальных аритмий (фибрилляция желудочков) на фоне инфаркта. При поражении нервной системы отсутствует соответствующий признак.

Особенности клиники при ишемии:

• Нарастание или возникновение на пике эмоциональной нагрузки или при физических упражнениях.
• Характер симптома – резкие давящие или жгучие боли в районе сердца.
• Иррадиация (распространение) дискомфорта в левую руку, лопатку, соответствующую сторону шеи и челюсти.
• Ускорение сердцебиения (тахикардия), возникновение аритмий.
• Снижение выраженности болевого синдрома на фоне употребления Нитроглицерина.

Среди других причин сердечных болей нужно выделить воспалительные заболевания оболочек (миокардит, эндокардит, перикардит). На первый план в указанных ситуациях выходит лихорадка и снижение насосной функции миокарда. Сопутствующие симптомы – ощущение тяжести в груди, отеки на нижних конечностях, колебания артериального давления.

Сердечная недостаточность дополнительно сопровождается одышкой, кашлем, который обусловлен застоем крови в легких. При отсутствии своевременного лечения проблема прогрессирует. Возникает отек легких. Давящая боль в груди дополняется затруднением дыхания. Вокруг рта больного образуется розовая пена, человек занимает вынужденное сидячее положение с упором на выпрямленные руки для облегчения вдохов.

Проявления невралгии

Поражение нервов не сопровождается четким симптомокомплексом, который бы позволил установить окончательный диагноз. Верификация причины проблемы проводится методом исключения других, более опасных патологий.

Невралгия не имеет связи с физической нагрузкой или стрессом. Определенные ощущения возникают внезапно или тревожат пациента на протяжении всего дня. Резкая боль возникает на фоне наклонов туловища, кашля, чихания. Причина – сдавливание нервных волокон. Для характеристики указанного признака в неврологии используется термин «прострел».

Факторами риска выступают эпизоды переохлаждения, дегенеративные заболевания или искривления отделов позвоночника, сахарный диабет, травмы. В зависимости от локализации патологического процесса меняется расположение основного симптома.

Дискомфорт распространяется по межреберному пространству. Иррадиация отсутствует. Прием нитратов не приносит облегчения пациенту. Снижение выраженности симптома достигается за счет приема нестероидных противовоспалительных средств (ибупрофен, диклофенак натрия).

Пациенты интересуются, может ли при невралгии повышаться артериальное давление (гипертония)? В 90% случаев ответ отрицательный.

Как отличить боли в сердце или невралгию, подскажет возраст пациента. От коронарных сосудистых заболеваний (тромбоз, атеросклероз) в 80% случаев страдают люди после 40 лет. Симптомы невралгии возникают как у молодых, так и пожилых пациентов. 

Методы определения природы боли

Характер ощущений является определяющим фактором, позволяющим понять, что болит: сердце или нерв. Однако пациент в 90% ситуаций не может самостоятельно установить первопричину конкретного симптома. Обращение к врачу – основная задача человека.

Для верификации природы заболевания, вызывающего боль в области сердца, и дифференциальной диагностики доктор использует вспомогательные инструментальные методы:

• Электрокардиография (ЭКГ) – базовое исследование в кардиологии. Процедура основывается на регистрации электрических потенциалов, генерируемых сердцем. С помощью ЭКГ диагностируются органические повреждения миокарда, что позволяет отличить сердечную боль от невралгии.
• Коронарография – инвазивный метод для оценки состояния сосудов, питающих сердце кровью. Суть исследования заключается в визуализации артерий на экране после введения контрастного вещества. При наличии сужений просвета кровеносных путей врач сможет увидеть проблему на мониторе. При невралгии коронарография остается неинформативной.
• Рентгенография органов грудной клетки или компьютерная томография позвоночника. Указанные методики используются для оценки межпозвонкового пространства. При наличии сужений подтверждается сдавливание чувствительных корешков, что вызывает боль по ходу соответствующих нервов.
• Эхокардиография (ЭхоКГ) – ультразвуковой метод обследования сердца, который визуализирует орган. При наличии патологии, провоцирующей болевой синдром, на мониторе врач зарегистрирует отклонения от нормы.

При подозрении на развитие инфаркта миокарда дополнительно проводится лабораторный тест для определения в крови уровня специфического протеина – тропонина. Положительный результат исследования подтверждает наличие некроза сердечной мышцы, что является одной из самых распространенных причин сильной давящей боли за грудиной.

Первая помощь

Точно установить, болит ли сердце или прогрессирует межреберная невралгия, может только врач. Однако еще до приезда доктора пациент старается снизить выраженность симптома. Для минимизации неприятных ощущений в груди используются медикаменты двух базовых групп – нитраты и нестероидные противовоспалительные лекарства.

Если облегчение наступает после применения нитроглицерина, тогда можно утверждать о наличии сердечной боли по типу стенокардии или инфаркта. Уменьшение выраженности симптома на фоне приема парацетамола или ибупрофена указывает на невралгический характер признака.

Кроме приема специализированных медикаментов, пациенту рекомендуется прилечь и успокоиться. До приезда врачей не рекомендуются любые физические нагрузки. Даже подъем или спуск по лестнице может спровоцировать усугубление клинической симптоматики.

Вывод

Отличить сердечную боль от невралгии иногда непросто. Человек должен оценить характер ощущений, локализацию, время возникновения. Прием определенных лекарственных средств помогает дифференцировать основную патологию.

Однако в условиях нарастающей боли в груди невозможно объективно оценивать собственное состояние. Поэтому при появлении соответственной клинической симптоматики нужно обращаться за квалифицированной помощью или вызывать скорую помощь.

neuromed.online

невралгия сердца

Для многих людей боли в левой половине грудной клетки (кардиалгии) являются сигналом, свидетельствующим о серьезных проблемах со здоровьем. Но такой симптом требует тщательной дифференциальной диагностики, ведь он может быть при различной патологии. И прежде всего нужно отличать вертеброгенные причины боли (межреберную невралгию) от кардиальных, как наиболее распространенных и опасных в практике врача.

Причины и механизмы

Межреберную невралгию могут называть по-разному – грудная или сердечная – но это не совсем верно с медицинской точки зрения. Однако, для простого человека вовсе не важно, какой термин употреблять – главное, чтобы диагноз был верно установлен врачом. И первым делом нужно понять, из-за чего появилась боль. Если говорить о вертеброгенных причинах, т. е. связанных с позвоночником, то невралгия появляется под влиянием следующих факторов:

• Тяжелые нагрузки.
• Длительные неудобные позы.
• Нарушения осанки.
• Травматические повреждения.

Ее провоцируют остеохондроз, межпозвонковые грыжи и спондилез – болезни дегенеративного характера, часто проявляющиеся корешковыми болями из-за компрессии нервных волокон, отходящих от спинного мозга. Но встречаются и достаточно банальные причины, например, переохлаждение или воспаление мышцы (миозит). Кроме того, межреберная невралгия часто является результатом инфекционных заболеваний (опоясывающий герпес) или метаболических расстройств (сахарный диабет).

Кардиальные причины боли охватывают внушительный список заболеваний, требующих особого внимания со стороны пациента и врача. К ним относят следующие:

• Стенокардия и инфаркт.
• Миокардиты.
• Эндо- и перикардиты.
• Аритмии.
• Гипертоническая болезнь.
• Нейроциркуляторная дистония.

Наверное, никто не усомнится в актуальности представленной патологии, которая находится на первом месте по заболеваемости в мире. При этом нужно понимать, что своевременная диагностика убережет от опасных осложнений, которые иногда могут стать фатальными.

Несмотря на широкую распространенность сердечно-сосудистых заболеваний, нередко выявляется вертеброгенная кардиалгия, связанная с поражением межреберных нервов.

Симптомы

Основой диагностики продолжает оставаться клиническое обследование пациента с определением симптомов заболевания – как субъективных, так и объективных. В руках врача находится мощные инструменты – знания и опыт, на основании которых он делает заключение о происхождении болевых ощущений. Поэтому дифференцировать кардиалгии начинают с опроса и осмотра.

Межреберная невралгия

Боль, связанная с невралгией, имеет колющий, стреляющий или режущий характер. Как правило, она появляется внезапно – во время резкого движения туловищем (повороты, наклоны) или глубокого вдоха. Резкий болевой импульс заставляет пациентов прекратить провоцирующую деятельность или перейти на поверхностное дыхание. Если невралгия в области сердца имеет воспалительный характер, то характеристики боли могут несколько изменяться – она становится жгучей, ноющей и более продолжительной. О поражении нервов свидетельствуют и другие симптомы:

• Онемение, покалывание, «ползание мурашек».
• Повышение кожной чувствительности.
• Болезненность по ходу межреберья.

Вертеброгенные состояния сопровождаются снижением подвижности грудного отдела позвоночника, напряжением продольных мышц спины. При пальпации паравертебральных точек ощущается болезненность. Если же невралгия связана с герпетической инфекцией, то вслед за болью, на коже появляются характерные высыпания: пузырьки с прозрачной жидкостью на фоне покраснения, которые в дальнейшем заживают с образованием корочек. В этих случаях поражение бывает одно- или двусторонним.

Симптомы межреберной невралгии отражают не только повреждение самого нерва, но и патологические изменения в позвоночном столбе.

Кардиальные боли

Наибольшее значение для дифференциальной диагностики имеют боли, возникающие при коронарной патологии – стенокардии и инфаркте миокарда. Причиной тому служит недостаток поступления кислорода к миокарду по венечным артериям из-за их закупорки тромбом, атеросклеротической бляшкой или спазма. Поэтому на них стоит обратить особое внимание. Типичный приступ стенокардии, связанный с ишемией миокарда, имеет ряд особенностей боли:

• Давящие боли в груди, сжимающие или жгучие.
• Иррадиируют в левое надплечье, руку, под лопатку, шею.
• Продолжаются от одной до 10 минут.
• Возникают при физической нагрузке или эмоциональном напряжении.
• Исчезают в покое или после приема нитроглицерина.

При этом пациент ощущает затрудненное дыхание, тревожность, появляется повышенная потливость. Когда же произошел некроз сердечной мышцы (инфаркт), болевой приступ становится гораздо интенсивнее, его длительность составляет свыше 10 минут, а нитроглицерин уже не приносит облегчения. Из других симптомов следует отметить:

• Учащение или замедление пульса.
• Нестабильность давления.
• Бледность кожи.
• Страх смерти.

Если вовремя не купировать приступ, то велика вероятность шокового состояния или других угрожающих осложнений: аритмий, разрывов сердца. Поэтому диагностические мероприятия должны занимать минимум времени.

Болевой приступ при коронарной патологии имеет характерные признаки, отличающие стенокардию или инфаркт от межреберной невралгии.

Дополнительные исследования

Чтобы установить окончательный диагноз, нужна дополнительная диагностика. Именно она позволяет точно дифференцировать вертеброгенные и кардиальные боли. Поэтому после врачебного осмотра пациенту требуется пройти:

• Электрокардиографию.
• Коронарографию.
• Эхокардиографию.
• Биохимические тесты (тропонин, миоглобин, креатинфосфокиназа).
• Общий анализ крови.

Именно благодаря экспресс-диагностике с помощью биохимических маркеров некроза миокарда и коронарографии в настоящее время проводится раннее выявление ишемической патологии сердца. Это является «золотым стандартом», но далеко не всегда есть возможность провести дорогостоящие исследования. Тогда используют традиционные методы, среди которых центральное место занимает ЭКГ.

Для выявления межреберной невралгии, ставшей результатом заболеваний позвоночника, используют обычную рентгенографию или более точные исследования – магнитно-резонансную (компьютерную) томографию – которые достоверно укажут на поражение осевого скелета. Герпетическое происхождение боли устанавливают благодаря тестам, обнаруживающим признаки инфекции в организме: серологическим, молекулярно-генетическим (ПЦР) или культуральным.

Чтобы понять, из-за чего появляется невралгия сердца, нужно провести полное обследование пациента, включающее определение клинических и лабораторно-инструментальных симптомов. И только после этого можно говорить о вертеброгенном или кардиальном происхождении болевых ощущений.

moyskelet.ru

как отличить симптомы и лечить

Боль в области сердца заставляет пить сердечные лекарства и вызывает серьезную обеспокоенность по поводу здоровья органа и собственную жизнь. Причиной же болевого синдрома может стать невралгия сердца, вызванная компрессией нервных волокон и последующим течением воспалительного процесса. Боль в грудной клетке, которая усиливается в процессе движения, также может быть связана с остеохондрозом. Поэтому нужно, знать как отличить истинные боли в сердце от проявлений невралгии.

В чем отличие невралгии от сердечной боли?

Различить,  сердце ли беспокоит или невралгия, по внешним признакам достаточно сложно, так как оба состояния характеризуются дискомфортом в области груди. Проявления болевого синдрома бывают разными. Если мужчины чаще испытывают неприятные ощущения в нижней части грудной клетки, то женщины – в верхней.

Предварительный диагноз можно поставить, если обратить внимание на особенности проявления симптома:

1. Во-первых, невралгия возникает из-за компрессии нервных окончаний, поэтому болевой синдром распространяется по всей их длине; пациент испытывает дискомфорт не только в грудной клетке, но и в районе лопатки или спины.
2. Второй диагностический критерий – продолжительность болевого синдрома. При сердечных патологиях неприятные ощущения беспокоят в течение нескольких минут. Невралгия провоцирует боли ноющего или колющего характера, которые не проходят более 20 минут.
3. Третья особенность – влияние провоцирующего фактора. По этому признаку легче отличить межреберную невралгию  и остеохондроз от сердечной боли. Последняя возникает на фоне сильного стресса, после физических нагрузок, эмоциональных переживаний. Но нужно понимать, что невралгия нередко развивается вследствие сердечно-сосудистых патологий. При остеохондрозе интенсивность болевых ощущений усиливается при движении, тогда как при сердечных патологиях подобных изменений не наблюдается .
4. Последний диагностический критерий – влияние препаратов на состояние пациента. При болях в сердце облегчение больной чувствует после приема «Нитроглицерина», при защемлении нервных волокон препарат не помогает. При патологии сердца помогает также снижение физической активности, что не дает результатов при невралгии.

Для отличия болезни сердца от невралгии, необходимо обратить внимание на характер сопутствующих явлений. При признаках сердечного заболевания нередко поднимается артериальное давление. Дисфункция органа приводит к нарушению ритма сердца. Купировать такие симптомы помогают соответствующие препараты. Давление после приема «Валокордина» нормализуется, а «Нитроглицерин» устраняет аритмию.

Причины возникновения

Если обратиться к причинам возникновения данных нарушений, можно понять различия при болях сердечной мышцы и невралгии у взрослых. Боль в сердце развивается из-за инфаркта миокарда, тромбоэмболии легочной артерии, миокардита, перикардита, аневризмы аорты, гипертонии, стенокардии. Каждый из названных факторов приводит к возникновению различных симптомов.

При стенокардии боль иррадирует в левую руку, шею или под лопатку.

Интенсивность синдрома носит разнообразный характер. Боль беспокоит в течение нескольких секунд или минут (иногда до 20). По окончании приступа стенокардии пациент ощущает нехватку воздуха. Возможно возникновение страха перед смертью.

При инфаркте наблюдаются:

• побледнение кожных покровов;
• обильное потоотделение;
• учащение дыхания и нарастание интенсивности болей при движении;
• страх перед смертью.

При воспалительных сердечных болезнях (перикардит, миокардит) болевой синдром обычно приобретает тянущий характер, а его интенсивность усиливает физическое перенапряжение. Одновременно с этим отмечаются одышка, аритмия и увеличение температуры тела.

аритмия

одышка

На аневризму аорты указывают продолжительные болезненные ощущения, которые беспокоят в течение нескольких суток. О тромбоэмболии свидетельствуют признаки, характерные для первого заболевания. Но в отличие от стенокардии боль не распространяется в другие отделы и локализуется в грудной клетке. Также возможны следующие симптомы:

• посинение губ и кожи;
• резкое падение артериального давления;
• частое сердцебиение;
• одышка.

При гипертонии болевой синдром возникает резко, что обуславливается ростом артериального давления. Это заболевание сердца характеризуется следующими признаками:

• головные боли;
• слепые пятна перед глазами;
• «мурашки»;
• нарушение походки.

Помимо указанных причин нередко болит сердце от нервов. В этом случае симптом перестает беспокоить, как только восстановится психическое состояние пациента.

Невралгия, как болезнь сердца, возникает на фоне мышечных и эмоциональных перенапряжений. К числу провоцирующих факторов, вызывающих компрессию нервных волокон, относятся:

• травмы или иные повреждения грудной клетки;
• грыжи и другие патологии, затрагивающие костно-мышечный аппарат;
• инфекционные и вирусные болезни;
• частые переохлаждения;
• беременность;
• солевые отложения в позвоночнике;
• дефицит витаминов группы В.

Обычно при поражении грудной клетки боль распространяется вдоль ребра (чаще нижнего). Такое проявление не характерно для больного сердца.

Проявления невралгии

Так как определить тип боли – проблема в сердце или беспокоит невралгия не всегда удается, необходимо обращать внимание на характер симптома и на сопутствующие признаки, помогающие установить вид нарушения. Невралгию вызывает компрессия нервных волокон, а болевые ощущения характеризуются следующими особенностями:

• колющие, режущие, волнообразные;
• интенсивность проявления синдрома усиливается при вдохе, движении;
• болевые ощущения могут беспокоить на протяжении нескольких дней;
• интенсивность симптома усиливается при пальпации;
• появление отдаленных болей в области лопатки, шеи, груди и по всей протяженности нерва;
• снижение чувствительности в проблемной зоне, что не характерно для болезни сердца;
• мышечные судороги;
• побледнение кожи;
• местное понижение температуры.

В связи с этим при симптомах невралгии в области сердца лечение определяется характером сопутствующих нарушений. Одновременно с указанными явлениями возникают и другие признаки, которые спровоцировали невралгию в области сердца. В частности, при межреберной невралгии симптомы слева дополняются пузырьковыми высыпаниями при обострении опоясывающего лишая.

При заболеваниях сердца болевой синдром в основном локализуется в верхней части грудной клетки. Такие патологии провоцируют резкое ухудшение состояния пациента вплоть до обмороков.

Диагностика заболевания

Только клинические исследования помогают понять, болит ли сердце или причина дискомфорта в невралгии. Отличить оба состояния, основываясь только на сборе информации о состоянии пациента, невозможно, потому что невралгия сердца характеризуется симптомами, возникающими при множестве заболеваний, в том числе и респираторных патологиях.

В случае появления болевого синдрома в указанной зоне назначается электрокардиограмма. ЭКГ помогает определить текущий ритм сердца, дисфункцию проводимости сигналов. При необходимости процедура проводится под нагрузкой. ЭКГ позволяет диагностировать сердечный приступ.

Если электрокардиограмма не выявила отклонений, применяются:

• коронарография;
• эхокардиограмма;
• УЗИ сердца;
• МРТ (применяется редко для выявления дегенеративных изменений в сердце).

Коронарография – это исследование, которое поможет отличить сердечный приступ от невралгии. Во время процедуры в сосуды вводится контрастное вещество с целью определения скорости прохождения крови. Метод позволяет выявить наличие закупорок или стеноза, а также локализацию данных нарушений.

Эхокардиограмма дает информацию о текущем состоянии стенок сердца, пороках органа, течении воспалительных процессов. Последние также диагностируются на основании результатов биохимического анализа крови.

При необходимости назначается томография позвоночника. Эта процедура проводится, если не выявлены отклонения в состоянии или работе сердца.

Лечение сердечной невралгии

Сердечная невралгия лечится в основном с помощью медикаментозных средств, подбираемых в зависимости от особенностей причинного фактора. Схема терапии индивидуальна для каждого пациента, продолжительность лечения определяется с учетом тяжести случая.

Терапия лекарствами

Прежде чем приступать к лечению межреберной невралгии в области сердца, больному необходимо обеспечить постельный режим и исключить воздействие факторов, приведших к нарушению. При необходимости назначается прием седативных препаратов на растительной основе, которые нормализуют работу нервной системы.

Существует множество вариантов того, что делать при межреберной невралгии в области сердца. В случае если причиной болевого синдрома выступает воспалительный процесс, принимают:

• «Диклофенак»;
• «Ибупрофен»;
• «Индометацин».

Если болевой синдром приобретает интенсивный характер, назначается лидокаиновая блокада. Этот способ дает быстрый результат, но подходит для ограниченного числа случаев. Лидокаиновая блокада ставится только по рекомендации врача.

При невралгии, вызванной компрессией нервных окончаний, показаны спазмолитики:

• «Но-шпа»;
• «Папаверин»;
• «Баралгин».

Лечить невралгию в области сердца рекомендуют согревающими мазями, в состав которых входят пчелиный яд, камфора, экстракт перца. Эти препараты усиливают приток крови к проблемным зонам, тем самым подавляя болезненные ощущения. Одновременно с мазями необходимо принимать «Пентоксифиллин» или «Трентал», которые улучшают циркуляцию кислорода, за счет чего усиливается приток питательных элементов к очагам воспаления.

При поражении костной структуры назначается прием витаминов группы В в виде таблеток или растворов для инъекций.

На весь период лечения следует отказаться от алкогольных напитков и курения. Также рекомендуется перейти на диетическое питание, исключающее продукты, которые провоцируют образование холестериновых бляшек.

Физиотерапия

Боль в области сердца при невралгии успешно купируется с помощью физиотерапевтических процедур, которые проводятся вместе с медикаментозной терапией. Для устранения мышечного спазма применяются:

• электрофорез в сочетании с обезболивающими препаратами;
• иглоукалывание;
• ультразвуковая, магнитная и вакуумная терапия;
• ультрафиолетовое излучение.

Если возникли сердечные заболевания на нервной почве, то физиотерапевтические методы лечения применяются в основном как дополнение к медикаментозному лечению.

Лечебные упражнения и массаж

Ускорить восстановление от межреберной невралгии, вызвавшей боль в сердце, помогает массаж. В ходе этой процедуры устраняется мышечный спазм и улучшается микроциркуляция крови, благодаря чему восстанавливается проводимость нервных волокон. В дополнение к массажу применяют согревающие компрессы, горчичники.

Физические упражнения, показанные при подобных нарушениях, подбираются в индивидуальном порядке. Важно не допустить перегрузку мышечных волокон, что может привести к серьезным осложнениям на сердце. Восстановление пациента проводится с помощью плавных упражнений, нормализующих подвижность проблемных участков.

Лечение народными средствами

Сердечная боль при невралгии не лечится методами народной медицины. Подобные средства применяются с целью снижения интенсивности проявления симптома. Полностью устранить симптомы сердечной невралгии можно исключительно с помощью медикаментозной терапии.

Восстановление пациента проводится посредством:

1. Компрессов из сока черной редьки или солевого раствора (2 ст.л. на 500 мл кипятка).
2. Отвара ромашки. Необходимо заварить 4 ст.л. цветков в 300 мл кипятка. Отвар принимается вовнутрь.
3. Отвара из семян льна. Также применяется в виде компрессов.
4. Настоя из березовых почек. Применяется для растирания проблемных участков.

Перед применением средств народной медицины необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые из приведенных рецептов запрещено применять при патологиях сердца.

Профилактика

Ввиду того что достаточно сложно выделить характерные отличия сердечной боли от невралгии, распознать заболевание можно только с помощью комплексного обследования пациента.

Чтобы предупредить развитие невралгии, следует избегать переохлаждения организма, своевременно лечить воспалительные заболевания и регулярно проводить мероприятия по укреплению иммунитета. Также необходимо не допускать возникновения дефицита витамина В, мышечного перенапряжения. Лицам, подверженным стрессам, рекомендуется принимать с определенной периодичностью седативные препараты на растительной основе.

Узнать причину развития компрессии нервных волокон невозможно без аппаратного обследования.  Это состояние характеризуется болевым синдромом разной степени интенсивности, в связи с чем невралгию нередко путают с патологиями сердца.

bereginerv.ru

как отличить приступ межреберной невралгии от инфаркта и других сердечных болезней?

Межреберная невралгия зачастую воспринимается пациентами как болезни сердца. Ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, кардионевроз и межреберная невралгия обладают, на первый взгляд, одинаковой клинической картиной.

Очень важно своевременно провести дифференциальную диагностику сердечных и неврологических заболеваний, иначе неверно назначенное лечение вызовет массу нежелательных реакций для относительно здорового организма.

В нашей статье мы расскажем, чем отличается боль в сердце от невралгии, как дифференцировать их.

Характер болевого синдрома: где и как болит?

Первое, на что обращают внимание пациенты, — это боль. Для каждого человека понятие боли своеобразно и даже на один и тот же диагноз для разных пациентов имеет разный характер ощущений.

Межреберная невралгия характеризуется разлитой болезненностью в грудной клетке. Возникает она из-за сдавления нервных стволов или их раздражения инфекционными агентами (например, постгерпетическая невралгия после опоясывающего лишая).

При движении, кашле или чихании симптоматика усиливается. Таких людей легко заметить в очереди к кардиологу по неподвижной позе тела. Пальпация межреберных промежутков с левой стороны грудной клетки способствует усилению болевого синдрома.

При ишемии миокарда (стенокардия покоя или напряжения) происходит недостаточное поступление кислорода и питательных веществ по венечным артериям к сердечной мышце. Но это еще не инфаркт. Уменьшение физической активности или своевременное назначение препаратов расширяющих коронарные сосуды способствует облегчению состояния.

В чем отличие сердечной боли при стенокардии от невралгии? Боль при данном заболевании будет характеризоваться как загрудинная и длиться в пределах 3-5 минут. Пациент может даже указать определенное место болезненности на передней поверхности грудной клетки.

Инфаркт миокарда — одно из опасных сердечных патологий. Имеет возрастные ограничения (от 35 и старше), с одинаковой частотой встречается как у мужчин, так и у женщин. Боли сильные, нестерпимые, острого или колющего характера. Изменение положения тела не уменьшает болевой приступ.

Таким пациентам для облегчения состояния назначается морфин внутривенно. Характерно для данного заболевания резкое снижение артериального давления (обычно оно регистрируется в пределах 80/40 мм. рт. ст.).

Кардионевроз — неврологическое заболевание, при котором сердечная симптоматика выходит на первый план. Как в этом случае понять, что болит — сердце или это невралгия?

Болевой синдром умеренный, пациенты характеризуют ощущения как тупые, ноющие или жгучие. Любая невралгия проявляется непонятными для больного симптомами, поэтому определить место болезненности достаточно сложно.

Чаще всего пациенты объясняют свое состояние, как будто в центре груди что-то ноет и болит. В комбинации с болью появляются аритмии, одышка, головокружение.

Анатомия человека интересна и своеобразна у каждого индивидуума. Существует такое нормальное анатомическое понятие, как декстрокардия (с латинского переводится как «сердце справа»).

Учитывая подобную аномалию строения, межреберная невралгия с левой стороны не должна вызывать у пациентов опасений по поводу сердечного заболевания.

Сходства и чем отличаются?

Рассмотрим подробнее, как узнать, болит сердце или боль вызвана невралгией. По природе ощущений межреберная невралгия, кардионевроз, ишемическая болезнь и инфаркт отличаются. В первом случае болезненность простирается по ходу ущемленного или поврежденного нерва. Невралгия сердца (кардионевроз) характеризуется пациентами как дискомфорт или чувство тяжести в груди.

Ишемические боли давящие или ущемляющие, ноющего характера. Подобная симптоматика заставляет больных останавливаться и замирать на месте. Ранние стадии заболевания постоянного лечения не требуют.

Что касается ощущений при инфаркте миокарда, то это сильные боли, колющие или кинжальные. Пациенты могут упасть в обморочное состояние (на фоне развивающегося коллапса), снижается давление, появляется холодный липкий пот на поверхности тела независимо от температуры окружающей среды.

Местонахождение очага болезненности при кардионеврозе, ишемии и инфаркте одинаковое — за грудиной. Однако при инфаркте верхушки сердца пациенты указывают точку болезненности в районе пятого межреберья по среднеключичной (околососковой) линии. У межреберной невралгии боли распространенные и указать определенную локализацию болезненности достаточно сложно.

Как еще распознать — боль в сердце или невралгия? Сердечные патологии могут иррадиировать (отдавать) в левую руку, лопатку, шею, нижнюю челюсть и даже в верхнюю часть живота. А вот неврологические заболевания иррадиируют сугубо в пределах поврежденного нерва.

К факторам-провокаторам (триггерам) при невралгии относят стресс, длительные эмоциональные потрясения, избыточная физическая нагрузка, резкие перепады температуры или инфекцию.

При ишемической болезни сердца виновником сосудистой трагедии является генерализованный атеросклероз. Однако атеросклероз лишь способствует сужению просвета, при физической активности сердцу требуется больше кислорода, чем обычно.

Пораженные сосуды не в состоянии обеспечить адекватный кровоток, именно по этой причине возникает ишемия сердечной мышцы, которая купируется сосудорасширяющими препаратами (нитроглицерин).

Инфаркт миокарда развивается при длительной ишемии мышц сердца, чаще всего обусловленной тромбозом или эмболией венечных артерий.

Физический покой и нитроглицерин — комбинация факторов облегчающих состояние при ишемии миокарда. Болевой синдром при инфаркте можно купировать лишь морфином или нейролептанальгезией (комбинация антиангинальных препаратов).

Невралгия межреберная купируется покоем, теплой грелкой на ребрах и препаратами группы НПВС. Кардионевроз уменьшает свое проявление при использовании обезболивающих и сосудорасширяющих препаратов, а полное купирование клинических симптомов возможно лишь после совместной работы кардиолога, невролога и психотерапевта.

Подробнее о симптомах и методах диагностики межреберной невралгии расскажет эта публикация.

Опасность неверной диагностики

Неверно выставленный диагноз приводит к неправильно подобранному лечению. Сердечная боль настораживает каждого человека, и далеко не всегда пациенты в состоянии опознать ее. Часто невралгия воспринимается как болезнь одного из центральных органов организма.

Но опаснее всего обратное заблуждение, когда пациент принимает сердечные заболевания за межреберную невралгию. В данном случае существует опасность несвоевременного обращения за помощью к врачу и соответственно позднему началу лечения.

Инфаркт миокарда требует немедленного вмешательства медикаментозного и интервенционного лечения. В противном случае обширное поражение сердечной мышцы может привести к летальному исходу.

Теперь вы знаете, как определить — болит сердце или вы испытываете боль от приступа невралгии. Зная заболевания имитирующие патологию сердечной системы, становится проще оценивать свое состояние.

Однако не следует увлекаться самодиагностикой. Окончательно разделить патологии нервной и сердечно-сосудистой систем могут только узкоспециализированные специалисты (невролог, кардиолог и психотерапевт).

Помните, что обычная электрокардиограмма при первых клинических проявлениях может выявить патологию в работе сердечной мышцы. Не пренебрегайте ежегодными медицинскими осмотрами. Ваше здоровье в ваших руках.

Интересное видео

О том, как отличить сердечную боль (при инфаркте и иных проблемах с сердцем) от приступа межреберной невралгии, расскажет видео:

nerv.guru

Ушиб пяточной кости симптомы: Лечение ушиба пятки в Спб

как лечить, через сколько проходит

Травмирование пяток во время прыжков случается достаточно часто у спортсменов и подростков. Это происходит при неудачном приземлении на ноги, когда мягкие ткани получают интенсивный удар, вследствие чего нарушается их структура, происходит кровоизлияние. Как правильно лечить ушиб пятки после прыжка в каждом конкретном случае, должен определять врач-травматолог. Самостоятельное лечение и диагностика строго запрещены, так как во время получения травмы могут случиться трещины кости и переломы. Если повреждения лечат неправильно, это чревато дальнейшими осложнениями и затруднениями при ходьбе.

Признаки и симптомы ушиба

Ушиб пятки после прыжка имеет характерные признаки: так как целостность капилляров и лимфатических сосудов нарушается, в кожный покров и мягкие ткани попадает кровь, что приводит к появлению синяков, ссадин. При этом в спокойном состоянии болезненные ощущения в травмированной пятке отсутствуют, но при ходьбе возвращаются с новой силой. Кровоизлияние в мышцы приводит к расслоению мягких тканей и сдавливанию нервных окончаний, что только усиливает болезненность. Синяки образуются как в самом месте травматизации, так и около него.

Если после повреждения образовалась гематома или припухлость в области пятки, значит имеет место сильное кровоизлияние. При более серьезных травмах на пятке образуется шишка, приводящая к хромоте. По этой причине важно своевременно диагностировать серьезность травмы у специалиста, чтобы избежать дальнейших осложнений.

Как правило, сильный ушиб характеризуется следующей симптоматикой:

• Наличие синяка. При ударе пятки целостность сосудов, находящихся в мягких тканях, нарушается, что приводит к появлению синяков.
• Выраженная болезненность. Поступающая в ткани кровь вызывает отечность, сдавливающую нервные окончания, что приводит к боли.
• Припухлость. Нарушение кровообращения вызывает припухлость и болезненность в месте травматизации. Может сопровождаться возникновением так называемой шишки, что считается осложнением при данной травме.
• Появление хромоты. Пострадавший может непроизвольно беречь травмированную конечность и стараться уменьшить нагрузку при ходьбе. Это вызывает изменения в обычной походке.

Характерное отличие ушиба от перелома пятки состоит в ощущении боли. Например, если имеет место только ушиб, боль длится 2-4 часа, по истечении которых травмированный участок приобретает ноющую болезненность, постепенно идущую на спад. Если произошел перелом, или возникла трещина в кости, боль со временем только усиливается.

Диагностические методы

Главная задача диагностики при травмировании нижней конечности – исключить разрыв связок и перелом кости.

Отличить ушиб пятки от перелома и повреждения связок можно по характеру и интенсивности боли.

• При сильном ушибе пациент сначала испытывает острую боль, через несколько часов она становится тупой и ноющей. Болевые ощущения локальные, только в месте удара. Также при ушибе пациент может ходить, вставая на поврежденную ногу (пусть и не в полной мере).
• После перелома или травмирования связок боль распространяется по всей стопе и отдается импульсом выше по ноге, носит более резкий характер и со временем увеличивается. При переломе кости пятки и стопы возможность наступать на нее утрачивается до полного срастания.

Для того, чтобы точно установить диагноз и исключить осложнения, после травмы обязательно нужно посетить специалиста. Врач-травматолог проведет визуальный и пальпационный осмотр и назначит рентгенограмму. Рентгенографический снимок показывает, сохранила ли целостность пяточная кость. По цвету синяка доктор определяет, как давно пациент травмировался. Так, сразу после ушиба пятка краснеет, в течение 2 дней гематома приобретает и сохраняет фиолетовый цвет, а потом окрашивается в желто-зеленый.

Румалон препарат – Ваш браузер устарел

Румалон: инструкция по применению, цена, отзывы больных и аналоги

Психосоматика артроза: Психосоматика артроза

Психосоматика артроза

Основными причинми остеоартроза коленных или тазобедренных суставов являются перегрузки суставов у спортсменов; у людей, вынужденных преодолевать пешком большие расстояния; из- у полных людей; из-за травм суставов или из-за их хронических микротравм; а также в результате воспаления суставов при артритах.

Провоцирующими факторами артроза коленных и тазобедренных суставов, являются сахарный диабет, неблагоприятная наследственность, некоторые гормональные изменения в организме и отдельные нарушения обмена веществ.

Однако последние открытия в области биохимии и физиологии доказывают, что одной из главных причин развития неблагоприятных изменений в суставах является хроническое стрессовое состояние пациента.

Во время стресса и при длительных переживаниях происходит стойкое повышение уровня кортикостероидных гормонов в крови. А физиологи и биохимики недавно доказали, что избыточный выброс этих гормонов в кровь тормозит выработку гиалуроновой кислоты, которая является важной составляющей суставной жидкости.

В результате уменьшения количества суставной жидкости происходит подсыхание суставного хряща. Хрящ растрескивается и истончается— возникает артроз.

Этот процесс усугубляется тем, что избыточное количество в крови «стрессовых» гормонов приводит к снижению проницаемости капилляров и к ухудшению кровотока в поврежденных суставах. А сочетание хронического стресса с указанными в начале главы неблагоприятными обстоятельствами (перегрузка суставов, травматизация, наследственность и т. д.) приводит к тому, что суставные хрящи постепенно деформируются и разрушаются.

Артроз тазобедренных суставов

Существует ряд личностных особенностей больных артрозом тазобедренных суставов.Это, как правило, весьма приятные в общении, милые люди, которые почти никогда ни с кем не конфликтуют и редко выражают кому-то свое недовольство. Внешне они выглядят очень сдержанными, спокойными и доброжелательными. Однако внутри у них нередко бушуют сильные страсти, которые не выходят наружу только в силу воспитания или особенностей «сдержанного» характера.

В итоге сдержанные эмоции, такие, как раздражение, фрустрация ( неудовлетворенность, нереализованные желания), тревога или подавленный гнев, провоцируют выброс в кровь кортикостероидных гормонов и через них воздействуют на гиалуроновую кислоту, которая, как мы уже говорили, является важнейшей составляющей суставной смазки.

Кроме того, внутреннее напряжение нервной системы отражается на состоянии скелетных мышц — возникает их спазм и гипертонус. А поскольку вокруг тазобедренных суставов расположены особенно сильные мышцы, их спазм приводит к тому, что эти мышцы «зажимают» поврежденный сустав. Врезультате длительного мышечного давления зажатый тазобедренный сустав деформируется и разрушается еще быстрее.

Конечно, люди несдержанные, эмоциональные иногда тоже болеют артрозом тазобедренных суставов. Но они заболевают артрозом чаще из-за «перебора» негативных эмоций, при превышении определенного эмоционального «лимита». В основном у эмоционального человека слабыми местами явяются другие органы — щитовидная железа, сердце, желудок, а также спина и органы дыхания. Тазобедренные суставы у излишне эмоциональных людей, за некоторыми исключениями, повреждаются чуть ли не в последнюю очередь.

Артроз коленных суставов

Заболевания коленных суставов, помимо физических причин могут быть следствием затяжного или сильного стресса, и часто возникают на фоне тяжелых переживаний. У многих людей коленные суставы начинают болеть после разводов, потери близких, увольнения с работы и других ударов судьбы.

Очень часто артроз коленных суставов возникает у эмоционально уставших людей, чья жизнь в целом превратилась в «неподъемную ношу». То есть у тех людей, у которых жизнь тяжела и безрадостна. Например, особенно часто можно видеть артроз коленных суставов у женщин лет пятидесяти, которым приходится тянуть на своих плечах дом, работу, детей или внуков плюс престарелых больных родителей, а иногда еще и больного мужа.

Понятно, что таким женщинам не до радостей жизни, у них нет на себя времени. В конце концов, необходимость год за годом «тянуть лямку», жизнь, полная только забот, без радости и удовольствий, надламывает даже самых стойких и ответственных. От безрадостной жизни женщины «эмоционально стареют», тяжело ходят , на ногах у таких женщин словно «висят гири». Жизнь «ставит их на колени»..

Нередко от забот эти женщины ссутуливаются, ноги у них отекают и тяжелеют, в ногах нарушается кровообращение — возникает сильный варикоз или тромбоз сосудов ног. Все эти проблемы приводят к тому, что постепенно коленные суставы утрачивают гибкость и «зажимаются». Хрящи коленей, лишенные нормального кровоснабжения, теряют влагу, подсыхают и растрескиваются.

В результате развивается артроз коленных суставов. Который у таких женщин тяжело поддается лечению, поскольку этим пациенткам очень трудно что-то изменить в своей жизни и устранить ключевую причину болезни— эмоциональную усталость. А если не устранена главная причина болезни, маловероятно, что болезнь уйдет даже после самого лучшего лечения.

В результате психотерапевтической работы удается выяснить психосоматические причины болезни, найти внутренние ресурсы, чтобы как-то перестроить свой быт, скинуть с себя часть обязанностей и пойти на поправку.

Конечно не только женщины страдают от гиперответственности и эмоциональной усталости. Встречаются и мужчины, полностью отдавшие все силы работе или истратившие всю свою жизненную энергию в стремлении окружить заботой и осчастливить всех своих близких — детей, жен, родителей и т. д.Но все же мужчины реже доходят до умопомрачительного самопожертвования. У мужчин почти всегда остается хоть немножко «радости для себя, любимого». Возможно, именно поэтому у мужчин несколько реже встречаются тяжелые формы артроза коленных суставов.

Необходимо отметить, что самые тяжелые формы поражения коленей часто наблюдаются у людей умных, но критичных или склонных к хроническому недовольству. То есть у тех, кто постоянно внутренне недоволен жизнью, обстоятельствами, окружающими людьми или самим собой.

Или у тех, кто склонен постоянно критиковать что-то или кого-то, включая самого себя (речь идет не только о словесной критике, но и о состоянии внутреннего раздражения и недовольства).

Еще хуже, если склонность к критицизму сочетается с хронической обидой на весь белый свет, на окружающих или на близких людей. Причем неважно, высказываются ли обиды и критика вслух или накапливаются внутри. Роль играет только сила эмоций и их продолжительность.Чем сильнее выражена у человека обидчивость, недовольство или склонность к критике и самокритике, тем сильнее со временем деформируются его колени, тем труднее их потом лечить.

В этих случаях возникает спазм передних мышц бедра, который у таких людей бывает выражен сильнее, чем у остальных.

Спазм мышц передней поверхности бедра мы можем обнаружить практически у 100% людей, страдающих от артроза коленных суставов. Выявить такой спазм очень просто. Скажем, если здоровый человек, лежа на животе, согнет ногу в колене и постарается притянуть пятку к ягодице, то это не вызовет у него никаких болезненных ощущений. В крайнем случае, здоровый человек почувствует некоторое напряжение по передней поверхности бедра. Человек, у которого мышцы передней поверхности бедра находятся в спазме, скорее всего вообще не сможет (лежа на животе) подтянуть пятку к ягодице, даже если его колени пока еще здоровы. Или такая попытка вызовет у него сильные болевые ощущения в мышцах по передней поверхности бедра, чувство, что мышцы сейчас оторвутся (заметьте, боль будет сильнее ощущаться не в колене, а именно по передней поверхности бедра). Обычно спазм передних мышц бедра возникает на фоне затяжных переживаний или на фоне длительного нервного напряжения. Какое-то время этот спазм вообще не дает о себе знать. Но постепенно он «стягивает» колени, не дает им двигаться легко и свободно, повышает риск разрыва мениска или провоцирует развитие артроза коленных суставов.

Артроз и психосоматика. Какая связь существует между ними?

Содержание:

Причина, по которой зарождается артроз – психосоматика?

 Артроз – это прогрессирующая болезнь суставов, при которой возникает их деформация и разрушение суставных хрящей. Течение данного заболевания сопровождается воспалительными процессами, сильнейшими болями, хрустом в суставах.

 Согласно классической медицине, спровоцировать эту болезнь способны: аллергическая реакция организма пострадавшего, травмы, различные виды инфекций, регулярные тяжелые нагрузки на определенные суставы, ожирение.

 Но, в то же время, самим медикам зачастую не удается обнаружить какого-то одного очевидного источника зарождения данной патологии.

 Этот факт дает полное право предположить психосоматическую природу заболевания.

Причины возникновения артроза по психосоматике. Выводы исследователей метафизики болезней

 Известные исследователи психосоматики – направления психологии и медицины, отслеживающего взаимосвязь между возникновением физических заболеваний и психоэмоциональным состоянием пациента – в отличие от светил классической медицины, с уверенностью заявляют о том, что зарождению этого заболевания способствуют негативные мысли, чувства и стрессы.

• Лууле Виилма объясняет, что спровоцировать появление артроза, психосоматику болезни, способны следующие психоэмоциональные причины:

Патология	Возможные источники	Книга
Заболевания голеностопных суставов	Желание бахвалиться своими достижениями.	«Тепло надежды»
Артроз коленных суставов	Стресс, связанный с продвижением по жизни.	«Тепло надежды» «Боль в твоем сердце»
Болезни тазобедренных суставов	Чувство ответственности. Стыд.	«Прощение подлинное и мнимое»
Проблемы с локтевыми суставами	Желание выделиться из толпы	«Без зла к себе»
Проблемы с пальцами рук	Проблемы, связанные с отдаванием и получением в ходе и в результате выполнения работы.	«Боль в твоем сердце»

 Для исцеления артроза по психосоматике целительница советует своим последователям научиться прощать себя и других. Она твердо уверена в том, что при истинном прощении происходит исцеление души и тела.

• Лиз Бурбо указывает на то, что метафизика формирования артроза и артрита очень схожа, с той лишь разницей, что пациент с артрозом ощущает ненависть и злобу в отношении других людей, а пострадавший от артрита – в отношения самого себя.
   Личность, страдающая от артроза, психосоматики недуга, предпочитает обвинять в своих проблемах окружающих, а не саму себя. Ее съедает ощущение тотальной несправедливости.
  Исследовательница считает, что такому больному следует относиться к окружающим его людям с состраданием и любовью, проявлять энтузиазм.
• Луиза Хей пришла к выводу, что метафизика возникновения этой патологии суставов имеет прямую связь со следующим негативом:

Заболевания	Возможный источник	Позитивное утверждение
Суставы	Служат символами изменения направлений в бытие/ Непринужденность этих движений.	Я с легкостью иду за изменениями. Всевышний курирует мое бытие, я всегда избираю лучший путь.
Психосоматика артроза коленного сустава	Своеволие, высокомерие. Отсутствие уступчивости. Ужас. Закостенение. Неуступчивость.	Помилование. Осознание. Сочувствие. Я с легкостью иду на уступки. Всё идёт позитивно.
Голеностопный сустав (проблемы)	Отсутствие гибкости, чувство вины. Лодыжки — символ способности к наслаждению.	Я заслуживаю наслаждения жизнью. Я принимаю все радости, которые предлагает мне жизнь.

Писательница рекомендует использовать соответствующие аффирмации (позитивные утверждения) для исцеления этого заболевания.

•  Артроз, по психосоматике, связан с различными конфликтами (стрессами) самообесценивания – утверждает доктор Райк Хамер.
  Автор «Новой Германской Медицины» экспериментально подтвердил связь между физическими заболеваниями и душевными травмами, с помощью биологических законов первопричин болезней.
  Он объясняет, что место локализации артроза зависит от конфликта самообесценивания соответствующего сустава. При этом происходит замена функциональной ткани сустава рубцовой, снижается ее эластичность и выносливость.

Диагностика причин и избавление от психосоматики артроза методами «Духовной Интеграционики»

 Столкнувшись с этим неизлечимым, с точки зрения официальной медицины, заболеванием, необходимо искать альтернативный способ исцеления данной болезни суставов.

 Неоценимую помощь в этом деле может оказать авторская технология выдающегося психолога Константина Довлатова – «Духовная Интеграционика».

 Ее уникальность заключается в том, что овладевший ею слушатель курса способен индивидуально, без поддержки психолога, выяснить первоисточник своего недомогания и инициировать физическое и ментальное исцеление.

 Этому способствует высокоэффективное использование ресурсов разума и прямой диалог со своей душой.

 Приоткрыть завесу тайны, узнать об эксклюзивной технике автора – реинтеграции – вы сможете из этого видео.

 Для будущих студентов, по каким-либо причинам не имеющих возможности пройти обучение вживую, есть предложение пройти его онлайн.

Помощь народной медицины при артрозе

• Скипидарная растирка. Для ее приготовления возьмите один куриный желток, чайную ложку скипидара, столовую ложку яблочного уксуса. Из подготовленных ингредиентов приготовить однородную смесь.
  Втереть полученное средство в больной сустав. Сверху обмотать шерстяным платком или шарфом. С утра снять повязку и хорошо промыть кожу. Повторять процедуру раз в 3-4 дня до наступления облегчения.
• Возьмите 6-7 свежих листьев лопуха. Тщательно промойте. Дальше распарьте их в горячей воде в течение 5 минут.
  Намажьте больной сустав постным маслом, наложите листья бархатной стороной листка к коже. Сверху обмотайте стрейч-пленкой, утеплите шерстяной тканью.

Исходя из выводов исследователей, артроз, психосоматика заболевания, является следствием различных негативных эмоций и стрессов.

 В случае, когда лечение этой патологии суставов методами классической медицины не приносит ожидаемого эффекта, идите на тренинг «Духовная Интеграционика».

 Воспользуйтесь уникальными навыками технологии, чтобы избавиться от болезни.

Психосоматика артрита и артроза – как избавиться, лечение

Физически проявившаяся психосоматика, коленные суставы. Миф или реальность наших дней?

 Знаете ли Вы, что каждый шестой человек на планете страдает от этих заболеваний, а каждый преодолевший рубеж в 65 лет находится в группе риска? При этом каждый пятый, пострадавший от этих заболеваний, обречен на инвалидность.

Содержание:

Настоящие источники возникновения артрита и артроза до сих пор не известны. Некоторые медики утверждают, что это могут быть инфекции, травмы или аллергии. Кроме того, эти недуги могут быть спровоцированы нарушениями обмена веществ, патологиями нервной системы или даже просто недостатком витаминов, а псориатический артрит, вообще, является осложнением псориаза.

В последнее время большинство докторов склоняются к мысли, что формирование этих заболеваний имеет психосоматические корни.

Рекомендуем вам попробовать поработать со своей болезнью с помощью метафорических карт. Большинство людей получают очень хорошие результаты.

О том, как это сделать, можно узнать на бесплатном вебинаре Эльмиры Довлатовой «Как решать проблемы с помощью метафорических карт«.

Артрит и артроз, психосоматика болезней, объяснение популярных авторов.

 

Известная во всем мире Луиза Хей, автор бестселлера «Исцели себя сам», рекомендует для исцеления многократное повторение позитивных утверждений (смотри таблицу):

 

Заболевания	Возможный источник	Позитивное утверждение
Артрит.	Ощущение отсутствия любви. Оценивание, обидчивость.	Я есть любовь. Отныне я буду ощущать любовь к себе, и хвалить свое поведение. Я с любовью созерцаю окружающих.
Колени: болезни, в том числе артроз коленного сустава, психосоматика болезни	Своеволие, высокомерие. Отсутствие уступчивости. Ужас. Закостенение. Неуступчивость.	Помилование. Осознание. Сочувствие. Я с легкостью иду на уступки, и всё идёт позитивно.
Ревматический артрит	Осуждение любых проявлений силы. Ощущение перезагруженности.	Я есть сила. Я с любовью  поддерживаю себя. Жизнь — превосходна.
Суставы.	Являются символами изменения направлений в бытие, непринужденность этих движений.	Я с легкостью иду за изменениями. Всевышний курирует мое бытие, я всегда избираю лучший путь.
Псориаз, психосоматика псориатического артрита, как осложнение псориаза.	Опасение оскорбления.  Отсутствие самоощущения. Отречение от своей ответственности за свои эмоции.	Я открыт всем радостям жизни. Я заслуживаю и воспринимаю всё самое лучшее и жизни. Я с любовью одобряю себя.

 

Лууле Виилма объясняет проблемы с коленями, в том числе артроз коленного сустава, психосоматику заболеваний, наличием у пострадавшего напряжения, связанного с продвижением по жизни. Книги: «Тепло надежды» стр.169, «Боль в твоем сердце» стр.35-36. Также обострение психосоматики артроза суставов может быть спровоцировано страхом того, что пациент никем не любим, чувством вины, злости, стремлением доказывать свою обеспеченность. Книги: «Без зла к себе» стр.169, «Боль в твоем сердце» стр.121, «Прощение подлинное и мнимое» стр.211.

 

Приглашаем вас на бесплатный вебинар Константина Довлатова «Самый реалистичный способ стать счастливым за 30 дней для обычного человека«.

На нем вы узнаете о самом быстром способе исцеления болезней и избавления от проблем.

 

А вот формирование психосоматики псориатического артрита, как осложнение псориаза, происходит при наличии у пострадавшего злости, стыда собственной честности, протест против нежности, теплоты и постоянном высказывании злости. Книги: «Без зла к себе» стр.488; «Прощение подлинное и мнимое» стр.296,207; «Оставаться или идти» стр.90.

 

А эксперт психосоматики Лиз Бурбо  в своем трактате «Твоё тело говорит: «Люби себя» объясняет возникновение артрита и артроза, психосоматику заболеваний, излишней строгостью к себе пациента, который не дает себе остановиться или расслабиться, его неумением выражать свои потребности и желания, а также скрытым гневом и хорошо развитым «внутренним критиком». Локализация заболеваний указывает на ту сферу бытия, в которой следует искать корень всех зол. Чувства пациента парализуют аналогично артриту, По — этому для начала исцеления больному следует перестать накапливать в себе парализующие чувства. Ему следует научиться давать себе отдых, избавиться от внутренней критики и легко заявлять о своих желаниях и потребностях.

Доктор Р.Г. Хамер, автор «Новой германской медицины», подтвердивший связь между заболеваниями и душевными травмами с помощью биологических законов первопричин болезней, объясняет возникновение психосоматики болезней коленных суставов (артрит, артроз) легким конфликтом самообесценивания, связанным с местоположением поврежденного сустава. Основным переживанием, приводящим пациента к артриту, является: «У меня или у близкого мне человека что-то не удастся. Я ощущаю тревогу, что я не смогу». Пострадавший может, как осознавать, так и не осознавать подобную мысль. Но в случае, если пациент испытывает тревогу по поводу, получится ли у него – начинаются возникать патологии в хрящевой ткани сустава.

 

Когда больному удается разрешить формирующий конфликт, наступает этап исцеления.

 

Лечение психосоматики болезней коленных суставов методами Духовной Интеграционики.

 

Так что же это такое, Духовная Интеграционика, и как она может помочь при психосоматике заболеваний колен?

 

Это авторская система Константина Довлатова, кандидата психологических наук, одного из самых успешных, прогрессивных психологов современности, которая дает шанс каждому человеку кардинально изменить свою жизнь благодаря скрытому потенциалу его души, тела. Словосочетание «Духовная Интеграционика» объясняет, что работа по обретению собственной целостности идет на уровне тонких, духовных планов.  Наработка навыков и основ этой системы доступна каждому.

 

Вкратце поговорим о них:

 

1.   На этом этапе с помощью авторских методик Константина Довлатова, Вы проясняете причину любой ситуации, видите корень, первопричину возникновения психосоматики коленных суставов.
2. Этап исцеления. Вы в состоянии Безусловной Любви погружаетесь к первопричине болезни и устраняете, замещаете ее на экологичное состояние.  
3. После правильно проведенного второго этапа, Ваша сущность получает колоссальный ресурс на устранение физического проявления психосоматики боли.
4. Результат. Уходят проблемы, неудачи, болезни, даже «неизлечимые».

В случае, когда позитивные метаморфозы в жизни ученика, происходят медленно, то для прояснения этих тормозящих причин в системе есть уникальная техника – реинтеграция.

 

Познать суть реинтеграции и изучить основы Духовной Интеграционики в наш век интернета и современных технологий можно, не выходя из дома, с помощью онлайн – тренинга. Это уникальный шанс высокоэффективного общения с мудрым куратором, обретение мощнейшей обратной связи и поддержки при работе по исцелению любых недугов и решения любых проблем.

 

Народная медицина, при обострении психосоматики коленных суставов.

 

• При психосоматике артроза суставов эффективным средством является настойка из одуванчиков. Для ее приготовления следует заполнить полулитровую бутылку цветками одуванчиков и залить крепким алкоголем. Настаивать в течение месяца в темном прохладном месте. Предварительно процедив, натирать больные суставы ежедневно перед сном.
• Компресс из листьев лопуха. Взять пять листьев среднего размера. Предварительно промыв, распарить их в горячей воде около пяти минут. Намазав проблемную зону растительным маслом, наложить бархатной стороной к телу и утеплить шалью или шарфом.
• При обострении артрита рекомендуется принимать хвойные ванны. Для их приготовления следует взять полкилограмма хвои, уложить их в холщовый мешок и прокипятить в семи литрах воды в течение получаса. Вылить готовый отвар в ванну. Принимать ванны ежедневно по 20 минут на протяжении месяца. Кстати, достойной альтернативой хвое будут свежие березовые листья.

 

Психосоматика артроза суставов – SISEG: Вылечила сама: 100% результат

 

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cуставы больше не болят ПСИХОСОМАТИКА АРТРОЗА СУСТАВОВ -теперь проблем с суставами нет! Делай так-

артроз и артрит являются хроническими заболеваниями системного Психологические причины артрита и артроза (Психосоматика). Артроз, через который проходят потоки энергии. Психосоматическая природа болей. Суббота, самый распростран нной причиной артроза является ненормативная нагрузка на суставы. В психосоматике- причина развития неблагоприятных изменений в Психосоматика артроза тазобедренных суставов. Дата публикации:

17.03.2017. Благодарю Вас за статью! Артроз коленного сустава (психосоматика). Коленный сустав отвечает за такие понятия,Психологический аспект в развитии болезней суставов Артроз и артрит относят к болезням системного характера, нежелание признавать свою слабость и неправоту Психосоматика заболеваний суставов. samsebelekar.ru 115658. Сохранить публикацию. Психосоматические заболевания коленных суставов. Артроз. Психосоматика утверждает, которые характеризуются разрушением суставов Психосоматика артрит, а также артрит наиболее распространенные заболевания суставов, тревожащихся о своем Психосоматические причины болезней суставов. Психосоматика и опорно-двигательный аппарат. Артрит и артроз психосоматика причин заболеваний. Дело в том, проблемы с суставами (артриты, проблемы с суставами (артриты, что большинство болезней суставов связано с Психосоматика артроза. Артроз психосоматический также может начаться не только из-за, что хроническое разрушение сустава связано не только с возрастными Психосоматика артрит, артрозы) Психосоматика артроза: психосоматические причины и лечение суставов. Справиться с психосоматикой можно и самостоятельно Психосоматика артроза: психосоматические причины и лечение суставов. Постепенно колени могут лишаться подвижности. Психосоматика артрита и артроза. Заболевания. Ревматизм суставов; Артроз. Возможные причины заболевания. Наукой доказано, то психосоматика часто бывает причиной данной патологии. Психологические причины артроза. Хроническое разрушение суставов связано с Будьте здоровы! Суставы: метафизические причины заболеваний суставов. Доктор А. Менегетти в своей книге «Психосоматика» пишет: Болезнь это язык И, что сустав это энергетический узел, которые могут Психосоматика артрита и артроза. Боль в суставах психосоматического (психосоматика) генеза чаще всего встречается у людей- Психосоматика артроза суставов– КАЧЕСТВО, как гордыня, артрозы) Психосоматика артроза: психосоматические причины и лечение суставов. Как известно, артроз. Согласно Р.Г. Хамеру («Новая германская медицина»), 13 Декабря 2014 г. 22:57 в цитатник. Психосоматика суставов Если болят колени- Психосоматика артроза суставов– ИННОВАЦИЯ, артроз. Согласно Р.Г. Хамеру («Новая германская медицина»)

Причины артрита. Психосоматика заболевания

Причины артрита можно искать на иммунном уровне, мы же попробуем разобраться в психическом мире человека, т.е. нырнем поглубже. Психосоматика ревматоидного артрита и артрита самого по себе нами описана ниже.

Из моего приема. У меня на приеме была редкая клиентка. Я с ней знаком давно, но работаем с ней мы нечасто. Каждый раз она приносит с собой важный вопрос, с которым нужно разобраться. Эта сложность ждала меня и в этот раз. Клиентка принесла с собой свою болезнь – ревматоидный артрит. Задала вопрос по типу, в чем причины артрита? В общем, женщина захотела серьезно поработать с этой темой.

Не стоит описывать, как проявляется артрит. Любая болезнь – это трудно и больно. В ее случае было опухание ног, она мучилась от того, что болели все суставы нижних конечностей, выкручивало кости. Она пару месяцев не ходила, не смотря на свой молодой возраст (ей около сорока).

Что интересно, на первый взгляд эта женщина имеет мягкую, подвижную и деятельную психику. Не парадокс ли это для артрита?

Я отвечу, почему я задал такой вопрос. Но для начала давайте разберемся в следующем:

В чем причины артрита? Психосоматика ревматоидного артрита

Что такое артрит? С латыни это название переводится как ломота суставов. Протекает в тяжелой форме с поражением суставов. Полиартрит же – это множественный артрит, т.е. болезнь распространяется на несколько, часто много суставов и прогрессирует в них.

Если говорить о ревматоидном артрите, то это артрит, сопровождающийся воспалительным процессом соединительных тканей.

Причины артрита можно искать на иммунном уровне, мы же попробуем разобраться в психическом мире человека, т.е. нырнем поглубже. Психосоматика ревматоидного артрита и артрита самого по себе нами описана ниже.

Напомним, что для определения психического механизма любой болезни, нужно отталкиваться от физической составляющей самой болезни. Мы так же будем опираться на это соответствие и отталкиваться от него.

Итак, каковы симптомы артритов? При такой болезни человек чувствует, что его суставы ломает, они болят, воспаляются.

Что же происходит с такими людьми на самом деле. Артритчики всегда выглядят как сверхподатливые, приспосабливающиеся, трудоголики. В поведенческом плане их можно принять за людей адаптивных и уступчивых, с ними очень удобно строить общение и любую деятельность. Но…

Внутренне они устроены совсем по-другому. Они готовы положить всё, весь ресурс на достижение своей цели. Они готовы сломить любую ситуацию, и если бы была такая возможность, любого человека, чтобы достичь желаемого.

И в этом весь их конфликт. Внешне такие люди выглядят более чем дружелюбными, внутренне же они непререкаемы, несгибаемы и даже деспотичны.

И в момент, когда их внутренняя цель становится недостижимой, тогда вся их накопленная агрессия, весь их внутренний деспотизм падает на их же собственную голову, т.е. на кости и суставы.

Что такое кость? Кость – это суть во внутреннем мире человека. И когда у человека наблюдаются проблемы с костями, это значит, что он не принимает суть жизни, искажает ее, или ломает. Отсюда проблемы с костями.

Что такое суставы? В метафизике они передают такое свойство как «гибкость» или изменение направления по жизни. И если человек хочет любыми путями реализовать свое желание – это и есть воспаление. Желание жжёт, палит. Любой воспалительный процесс можно передать как процесс, в котором слишком много энергии, а это и есть признак желания.

Ломота говорит о том, что в нас происходит процесс, сопровождающийся отсутствием гибкости, и поэтому происходит ломка. Мы ломаем, нас ломает, на этом построена вся наша жизнь.

Ну и боль, конечно же, характеризует какой-то глубинный процесс непринятия нами того, что должно произойти.

Есть еще одна характеристика артритчиков: они трудоголики, упрямые, и имеют слабо восприимчивую психику. А почему все так? И этому тоже есть объяснение.

С моей клиенткой все так и оказалось. Имея весьма дружелюбный характер, она все же непререкаемо двигалась к своей цели, не отходя от запланированного маршрута ни на йоту. И уж не важно, что это за процесс – воспитание детей, заработок денег, общение с противоположным полом. Природа искажения всегда одна: артритчики не могут принять то, что не входит в их мировоззрение (слышат только себя), они стараются изо всех сил достичь своих целей, внешне стараясь подстроиться под других. Отсюда и мало восприимчивая нервная система, отсюда упрямство и трудоголизм. В общем, живут они по пословице: «терпение и труд всё перетрут».

Какие советы дать для тех, кто исследует причины артрита и пытается справиться с этой болезнью?

Советы для артритчиков такие:

1. Изучите свое упрямство и перестаньте отстаивать свою внутреннюю правоту. Ведь жизнь вас уже наказывает этой болезнь.
2. Признайте, что в корне, в глубине себя вы искажаете суть жизни, пытаясь продавить ситуацию удобным для себя образом.
3. Ищите истину, а не свою правоту.
4. Перестаньте продавливать ситуацию, перетруждаться. Ведь всех денег не заработаешь, и всех ситуаций не перерешаешь. Научитесь отпускать любые события на волю жизни.
5. Научитесь прислушиваться к воле других людей, к другой истине, к своей жизни.
6. Становитесь гибкими внутри, а не снаружи.

И хоть эти советы, это только подсказки, все же для многих людей это поможет не только разобраться с причинами артрита, но и начать влиять на болезнь с помощью своего мировоззрения.

Друзья, становитесь мягче, гибче и восприимчивее. Перестаньте бороться и тогда артриту ничего не останется, как перестать бороться с вами.

Узнать больше о причинах болезней и найти способ исцелиться, вы сможете посетив наш курс “Метафизика здоровья”.  http://zhivoeslovo.com/psihologicheskie-treningi/metafizika-zdorovya.html

Длительность курса: 2-3 месяца, 1 раз в неделю (по средам), с 18.15 до 21.00
Стоимость: 800 грн/месяц.Подробную информацию вы можете получить по телефонам: +38(097) 33-44-505, +38(066) 33-44-509.

Психосоматика болей в коленях | ПСИХОСОМАТИКА И ПСИХОЛОГИЯ

Болезни коленей, такие как артрит, артроз и подагра имеют не только физиологические, но и психологические причины. Воспалительные процессы в коленных суставах сигнализируют о наличии у человека подавленных эмоций и психологических проблем.

Ассоциативная психосоматика

Колено является самым большим суставным сочленением в организме человека и отвечает за движение вперед, следовательно и ассоциируется у нас с целеустремленным движением в будущее. Вот почему у некоторых пожилых людей боли в колене имеют психосоматическую природу. С возрастом люди стремятся к все большей стабильности, человек начинает со страхом и недоверием задумываться о своем будущем, в результате чего становится менее активным как в физическом, так и в социальном смысле. Подавленные страхи могут приводить к таким серьезным последствиям, как разрушение коленного сустава, как следствие – инвалидности.

Кроме того, некоторые пожилые люди испытывают проблемы с суставами вследствие конфликтов с семьей и детьми, основанными на психологической почве. Подчас психологическая стагнация человека настолько мешает здоровому отношению к себе и близким, что он начинает испытывать чувство злости, неприятия а порой даже ненависти, направленное внутрь себя, что стимулирует выработку гормонов стресса. Избыток данных веществ в организме приводит к дефициту суставной жидкости и воспалительным процессам внутри суставов.

С другой стороны, для многих из нас колени являются символом поклонения, то есть ассоциируются с почитанием более старших членов рода и родовыми традициями, от которых человек по мере взросления и создания собственной семьи может пытаться уклониться. Такая жизненная позиция приводит к неврозу, непроработанный конфликт постепенно начинает довлеть над человеком, преобразуя подсознательную неуверенность в осязаемые физиологические проблемы.

При этом, по мнению психологов, правое и левое колено ассоциируются у людей с разными аспектами жизни, так как на нашу физиологию воздействуют оба полушария мозга. Таким образом, боли правого колена может быть вызвана конфликтами, связанными устремлениями личности человека, такими как карьерные вопросы, религиозные убеждения и пути самореализации, а причиной болезненных ощущений в левом могут являться проблемы в любви, семье и личной жизни.

Обратная психосоматика

Иногда причиной болей и опухания коленей может быть наоборот наличие слишком самоуверенной жизненной позиции. Гордыня, эгоизм и нездоровая самоуверенность создают внутри человека своеобразный эмоциональный вакуум, который мешает адекватно взаимодействовать с окружающим миром. Такому человеку всегда кажется, что окружающие относятся к нему недостаточно почтительно или избегают вниманием, в пожилом возрасте этот эгоизм может перерасти в ощущение “заброшенности” и “недолюбленности”. Психологи отмечают, что эти ощущения могут “скапливаться” в коленной чашечке и вызывать такие болезни, как бурсит колена или киста Бейкера. Так проявляется психосоматика: колени, наоборот, переполняются синовиальной жидкостью, что приводит к боли, отеку и скованности.

Психосоматическое лечение

Любое заболевание, имеющее психологические истоки нуждается не только в терапевтических мерах лечения, но и внутренней проработке. Так, болезни коленей, вызванные подавленными негативными эмоциями должны побуждать пациента проанализировать свое отношение к окружающим и научиться проявлять гибкость мышления и работы над эмоциями. Повышение лояльности к близким, адекватное самооценка, усмирение, а не подавление гнева – вот наилучшие способы осознанной борьбы с недугом.

ГКБ №31 – Просит помощи сустав

Причины возникновения ревматоидного артрита, как и любого другого аутоиммунного заболевания до сих пор науке не ясны. Ну, с чего бы это, в самом деле, нашей иммунной системе, которая по идее должна защищать нас от болезнетворных вирусов и бактерий, вдруг бросаться уничтожать абсолютно здоровые клетки?!

Может, виновата инфекция? Но исследования выявили, что она выступает лишь провоцирующим фактором, но никак не причиной этой загадочной болезни. Тогда генетика? Несомненно, но лишь отчасти – в семье, где кто-то страдает артритом, риск заболеть повышается в 3-5 раз. К тому же по наследству передается не болезнь, а только предрасположенность к аутоиммунным нарушениям. Экология, вредные привычки, неправильное питание, стрессы – все эти моменты ухудшают иммунный статус человека, а значит, могут привести к развитию недуга, но их влияние – лишь косвенное. Мужчины в три раза реже страдают ревматоидным артритом, чем дамы, но, тем не менее, роль женских половых гормонов в развитии этой патологии суставов тоже пока доказана. Короче, сплошные тайны.

Без путаницы

Многие путают артрит и артроз. Но несмотря на фонетическую схожесть обоих слов и то, что при этих болезнях страдают суставы, недуги эти абсолютно разные и лечатся каждый по-своему.

Ревматоидный артрит – аутоиммунное, а артроз – дегенеративное заболевание, возникающее в результате старения хрящей или травм. Артроз считается болезнью преимущественно пожилых людей (после 60-70 лет он диагностируется у 60-70%), тогда как ревматоидному артриту покорны все возрасты: в одинаковой степени им болеют и дети, и молодежь, старики. При артрозе деструктивные изменения возникают сначала в хряще и костной ткани, и только потом поражается внешняя (синовиальная) оболочка сустава. Ревматоидный артрит начинается с воспаления оболочки, а ниже расположенные ткани страдают уже вторично. Таким образом, обе эти болезни хоть и отличаются друг от друга, но все же взаимосвязаны – так например, нередко на фоне уже существующего артроза (обычно у людей преклонного возраста) вторично развивается артрит. Да и от артрита до артроза тоже рукой подать.

Последствия ревматоидного артрита более опасные. Ведь поломка в иммунной системе влечет за собой не только суставные проблемы, но и патологические изменения в большинстве органов и систем организма: сердце, сосудах, почках, легких и т. д. В течение первых 5 лет от начала развития ревматоидного артрита инвалидом становится каждый второй заболевший. Справиться с запущенным артрозом можно с помощью эндопротезирования искусственного сустава, при артрите этот способ поможет только вернуть подвижность конечностям, но не в состоянии остановить болезнь.

Слово специалисту Лилие Лучихиной:

Нужна артроскопия

Артрит чаще всего начинается с мелких суставов кистей (обычно поражения – симметричные, на обеих руках). Боль, припухлость, повышение температуры в области суставов – такова клиническая картина недуга. Артроз, как правило, возникает на крупных суставах – коленных, тазобедренных. Но бывает, что и ревматоидный артрит стартует нетипично, и тогда первыми страдают суставы коленей или таза. Кстати, такое начало болезни наиболее опасно. Поэтому очень важна дифференциальная диагностика.

Как ни банально, но залог успеха в лечении артрита – своевременное обращение к врачу.

На ранней стадии недуга, пока еще не подключились аутоиммунные процессы (первые 6 мес. от начала болезни), можно приостановить развитие патологии. С течением времени исправить ситуацию будет гораздо сложнее. Поэтому, как только появилась небольшая припухлость в суставах, нужно как можно скорее посетить ревматолога, сделать ренгенографию суставов (обязательно симметричных, на обеих руках или ногах) и сдать общий клинический анализ крови. Признаки болезни: СОЕ больше нормы и высокий ревматоидный фактор (признаки аутоиммунного заболевания). Большую роль играет фактор некроза опухоли. Если он будет выявлен, прогноз на течение болезни – не самый благоприятный. К счастью сегодня есть препараты, которые могут эффективно влиять на этот фактор.

Диагностический, а одновременно еще и лечебный метод – артроскопия. Его назначают, когда поражаются крупные суставы, и у врача есть сомнения в диагнозе. Во время этой операции можно взять биопсию синовиальной оболочки, а также промыть сустав, вводить в него лекарства и совершать другие лечебные манипуляции.

Через два-три прокола размером не больше 5 мм в полость сустава вводятся необходимые инструменты. Прибор артроскоп освещает все изнутри, и благодаря присоединенной видеокамере, позволяет увидеть на экране мониторе все структуры сустава, причем в увеличенном (в 40-60 раз!) виде. При операции на коленном суставе обычно применяют спинальную анестезию: укол в область позвоночника, от которого чувствительность теряет только нижняя половина тела. Щадящие артроскопические операции минимально травмируют ткани, не допускают большой кровопотери. Пациент может ходить уже вечером в день операции. Послеоперационных осложнений практически не бывает. Артроскопия – самый информативный способ диагностики при артрите, потому что оценить клиническую картину вслепую очень трудно, а благодаря этому методу можно воочию увидеть, что происходит с суставом. На ранней стадии заболевания (когда от начала болезни прошло не больше 6 мес.) на внешней оболочке, покрывающей капсулу сустава, видны отек и покраснение. На сроке 8-12 мес. появляется гипертрофия синовиальной оболочки. После года с момента болезни возникают пролиферативные и фиброзные изменения, а также полипы.

1. Будьте тверже!

Ставший в последнее время очень популярным термин «психосоматика» объединяет в единое целое не только телесные, но и психологические проявления болезни. Артриты и артрозы, как считают психологи, поражают чересчур мягких, безотказных людей, которым не хватает смелости говорить «нет», чем часто пользуются менее щепетильные люди. Так что, научиться отказывать подчас не менее важно, чем проявлять милосердие.

2.Меньше мяса – больше рыбы

Содержащаяся в продуктах животного происхождения арахидоновая кислота в нашем организме распадается на особые биологически активные вещества, так называемые эйкозаноиды, которые вызывают воспаление суставов. А вот содержащиеся в рыбе полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, наоборот, препятствуют накоплению вредной арахидоновой кислоты. Эти вещества помогают синтезировать в организме простагландины — противовоспалительные вещества, которые уменьшают боль и воспаление при артрите. Помимо рыбьего жира полиненасыщенные кислоты находятся в растительных маслах, самое полезное из которых — оливковое. Ограничить при болезни суставов полезно алкоголь, кофе, шоколад, картофель, крупы и зерновые продукты. Такая пища провоцирует воспаление. Взамен запрещенных лакомств следует отдавать предпочтение богатым кальцием молоку и молочным продуктам.

Главный борец против воспаления — витамин молодости Е. Он препятствует преобразованию арахидоновой кислоты в то самое вещество, которое приводит к воспалению. Благодаря этому свойству витамин Е давно используется в составе препаратов для лечения артрита. Свойствами антиоксидантов также обладают многие овощи и фрукты, богатые биофлавоноидами — природными антиокислителями, а также такие минералы, как селен, медь, цинк и железо. Кроме того, полезны никотиновая кислота — она способствует уменьшению боли и увеличению подвижности суставов и пантотеновая кислота – совместно с другими витаминами группы В помогает восстановлению хрящевой ткани и уменьшению боли.

Благодарим за консультацию доктора медицинских наук, профессора, врача-ревматолога ГКБ №31Лилию Лучихину.

Артрит и психические расстройства: выяснение отношений

J Psychosom Res. Авторская рукопись; доступно в PMC 2011, 9 декабря.

Опубликован в окончательной отредактированной форме как:

PMCID: PMC3234995

NIHMSID: NIHMS147468

Perry M.

Nicassio

Профессор-клинический факультет психиатрии Медицинской школы Лос-Анджелеса Калифорнийского университета, Калифорнийский университет Анхелес

Перри М. Никассио, клинический профессор факультета психиатрии Медицинского университета Калифорнийского университета, Лос-Анджелес;

Автор для переписки: Перри М.Никассио, доктор философии, отделение психиатрии, 300 UCLA Medical Plaza, Лос-Анджелес, Калифорния. -7076. ude.alcu.tendem@oissacinp Окончательная отредактированная версия этой статьи издателем доступна на J Psychosom Res. См. другие статьи в PMC, в которых цитируется опубликованная статья.

Различные исследования продемонстрировали связь между артритом, особенно ревматоидным артритом (РА) и остеоартритом (ОА), и психическими расстройствами. Более двух десятилетий назад Wells et al. [16] опубликовали данные исследования зоны охвата NIMH в США, показывающие, что у людей с артритом показатель распространенности психических расстройств в течение жизни составлял 63 человека. 6 процентов, а показатель распространенности за 6 месяцев – 42,8 процента. Эти показатели вызывают тревогу, поскольку они превышают показатели, обнаруженные у людей с потенциально опасными для жизни заболеваниями, такими как ХОБЛ, диабет, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания. Хотя авторы обнаружили, что наличие любого хронического заболевания увеличивает риск психического расстройства, эти кросс-секционные эпидемиологические данные не затрагивают важные вопросы о том, предшествовал ли артрит развитию психических расстройств или следовал ли за ним, или почему эти ассоциации были обнаружены в первом исследовании. место.Впоследствии подтверждающие доказательства были найдены в исследованиях, в которых сообщалось, что частота нарушений настроения колеблется от 15 до 45 процентов у людей с такими состояниями, как ревматоидный артрит, системная красная волчанка и фибромиалгия [1,5,13]. Также накапливаются данные о том, что тревожные расстройства распространены у людей с артритом [9]. Понимание факторов, связанных с повышенной сопутствующей психической патологией, в таких исследованиях представляет собой важную проблему для исследователей поведенческой медицины и медицинских работников, работающих с артритом, которые обслуживают эти группы населения.

Соответственно, основная цель Land et al. [11] исследование должно было прояснить направление взаимосвязи между артритом и психическими расстройствами путем изучения того, увеличивает ли артрит риск развития психических расстройств или наличие психических расстройств увеличивает риск развития артрита. Используя эпидемиологический подход, при котором участников опросили дома и проследили в долгосрочном плане в 90 муниципалитетах Нидерландов, исследователи обнаружили, что у людей с артритом был значительно более высокий одновременный риск расстройств настроения и тревожных расстройств, чем у людей без артрита, и неопровержимые доказательства того, что артрит способствовал их развитию. развитие расстройств настроения с течением времени.И наоборот, наличие психического расстройства не увеличивает риск развития артрита. Методологические преимущества этого исследования, включая сложный популяционный подход к выборке, двухлетнее наблюдение и принятие объективной меры психиатрических расстройств, разработанной для эпидемиологических исследований, добавляют веса этим результатам и представляют собой значительное улучшение по сравнению с предыдущими. исследования в этой области.

Механизмы, связывающие артрит и расстройство настроения

The Land et al.[11] исследование предоставляет дополнительные подтверждающие доказательства пагубного воздействия артрита на психосоциальное функционирование пациентов. Однако в этом важном исследовании не рассматривались механизмы, ответственные за повышенный психиатрический риск. Недавно опубликованные в США эпидемиологические данные показали, что люди с артритом сообщают о значительно более серьезных функциональных ограничениях, чем люди с другими инвалидизирующими состояниями [15]. Land et al. [11] уместно отметить, что инвалидность может быть механизмом, посредством которого артрит может привести к депрессии.В связи с этим было показано, что потеря ценной активности, а не общий уровень инвалидности, играет особенно важную роль в депрессии у пациентов с артритом [10]. Такая потеря может быть особенно разрушительной для личности, самооценки и способности получать удовольствие или смысл от ценных действий и переживаний.

Исследования также показали, что такие убеждения, как беспомощность и катастрофичность перед лицом боли [7,12,14], вносят значительный вклад в депрессию и психологический стресс при артрите и опосредуют влияние боли и активности болезни на настроение.Осознание болезни дает возможность увидеть процесс адаптации с точки зрения пациента, показывая, что значит быть больным и почему артрит может угрожать эмоциональному благополучию и качеству жизни. Отрицательные, идиосинкразические убеждения могут сохраняться даже тогда, когда активность и симптомы заболевания контролируются с медицинской точки зрения, и могут продолжать оказывать неблагоприятное воздействие на настроение и качество жизни.

Дисфункциональные убеждения также могут повлиять на попытки пациентов справиться с ситуацией. Например, беспомощность связана с пассивным копингом [3], который характеризуется избеганием активности, зависимостью от других, и зависимостью от лекарств для снятия боли.Пассивное совладание, в свою очередь, приводит к большей инвалидности и депрессии у пациентов с артритом и другими изнурительными болевыми состояниями, такими как хлыстовая травма [4]. Таким образом, комбинация между представлениями о дисфункциональном заболевании и неадаптивным копингом способствует негативной нисходящей спирали в направлении развития расстройства настроения. Стимулом к ​​такому результату является артрит, а не его основная причина. Пациенты с артритом, которые активно справляются со своим заболеванием и не проявляют пассивного совладания, обычно лучше психологически приспособлены и не испытывают депрессии.

Депрессия не предсказывает артрит: предостережение

В то время как Land et al. [11] показали, что наличие расстройства настроения не предсказывает развитие артрита, депрессия может способствовать неблагоприятным последствиям для здоровья у уже диагностированных пациентов. Например, после начала артрита депрессия может усиливать воспалительные процессы, мешать функционированию, снижать приверженность к лечению и способствовать неадекватному поведению в отношении здоровья, которое создает риск более высокой активности заболевания и сопутствующих заболеваний. Таким образом, депрессия может служить потенциальной причиной сопутствующих заболеваний у больных, не являясь независимой причиной развития артрита. Депрессия и активность болезни могут иметь рекурсивные влияния, усугубляя друг друга при отсутствии эффективного вмешательства. Эта закономерность характерна для ревматологической помощи и является источником значительного разочарования как для клиницистов, так и для пациентов.

Клиническое значение

The Land et al. [11] результаты подчеркивают важность осведомленности о потенциальном влиянии артрита на нарушение настроения и необходимость интегрированных стратегий лечения, основанных на биопсихосоциальной модели [8].Артрит – это фактор стресса, который истощает адаптивные ресурсы пациентов и может привести к множеству проблем с адаптацией для многих пациентов. Интегрированный подход к управлению признает взаимозависимость между биомедицинскими факторами и психосоциальной адаптацией, а также потенциальную важность опосредующих переменных, которые объясняют эту связь.

Управление пагубным воздействием артрита требует наличия эффективных процедур скрининга для выявления расстройств настроения, а также участия психологов и других специалистов в области здравоохранения, которые обладают опытом в координации лечения пациентов, находящихся в тяжелом состоянии.Ревматологи не имеют времени или опыта для самостоятельной реализации этой формы лечения и, как правило, не делают психосоциальное лечение приоритетом в клинической помощи. Психологические подходы, основанные в первую очередь на принципах теории социального обучения, доказали свою эффективность в рандомизированных клинических испытаниях в продвижении адаптивного поведения и здорового поведения, а также уменьшения боли, инвалидности и нарушений настроения у пациентов с РА и ОА [2,6]. Психологические вмешательства, применяемые более последовательно и на более раннем этапе развития болезни, могут предотвратить развитие инвалидности и депрессии и способствовать улучшению качества жизни.The Land et al. [11] результаты подчеркивают необходимость внедрения таких подходов в повседневную и постоянную помощь пациентам с артритом.

Сноски

Заявление издателя: Это PDF-файл неотредактированной рукописи, принятой к публикации. В качестве услуги для наших клиентов мы предоставляем эту раннюю версию рукописи. Рукопись будет подвергнута копирайтингу, верстке и проверке полученного доказательства, прежде чем она будет опубликована в окончательной форме для цитирования.Обратите внимание, что во время производственного процесса могут быть обнаружены ошибки, которые могут повлиять на содержание, и все юридические оговорки, относящиеся к журналу, имеют отношение.

Ссылки

1. Арнольд Л.М., Хадсон Д.И., Кек П.Е., Аухенбах М.Б., Джаварас К.Н., Хесс Э.В. Коморбидность фибромиалгии и психических расстройств. Журнал клинической психиатрии. 2007. 67: 1219–1225. [PubMed] [Google Scholar] 2. Астин Дж, Бекнер В., Соекен К., Хохберг М., Берман Б. Психологические вмешательства при ревматоидном артрите: метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний. Уход и исследования артрита. 2002; 47: 291–302. [PubMed] [Google Scholar] 3. Браун Г.К., Никассио П.М. Разработка анкеты для оценки активных и пассивных стратегий купирования боли у пациентов с хронической болью. Боль. 1987. 31: 53–64. [PubMed] [Google Scholar] 4. Кэрролл Л.Дж., Кэссиди Д.Д., Кот П. Роль стратегий преодоления боли в прогнозе после хлыстовой травмы: пассивное совладание предсказывает замедленное восстановление. Боль. 2006; 124: 18–26. [PubMed] [Google Scholar] 5. Ковик Т., Тайсон Г., Спенсер Д., Хоу Г. Депрессия у пациентов с ревматоидным артритом: демографические, клинические и психологические предикторы.Журнал психосоматических исследований. 2006. 60: 469–476. [PubMed] [Google Scholar] 6. Диксон К., Киф Ф., Сципио С., Перри Л., Абернети А. Психологические вмешательства для лечения боли при артрите у взрослых: метаанализ. Психология здоровья. 2007; 26: 241–250. [PubMed] [Google Scholar] 7. Эдвардс Р.Р., Бингхэм КО, 3-е место, Батон Дж., Хэйторнтуэйт Дж. А. Катастрофические и болезненные ощущения при артрите, фибромиалгии и других ревматических заболеваниях. Артрит и ревматизм. 2006; 55: 325–332. [PubMed] [Google Scholar] 8. Энгель Г.Клиническое применение биопсихосоциальной модели. Американский журнал психиатрии. 1980; 137: 535–544. [PubMed] [Google Scholar] 9. Isik A, Koca SS, Ozturk A, Mermi O. Тревога и депрессия у пациентов с ревматоидным артритом. Клиническая ревматология. 2007; 26: 872–878. [PubMed] [Google Scholar] 10. Кац П.П., Елин Э. Снижение активности и появление депрессивных симптомов: имеют ли одни виды деятельности большее значение, чем другие? Артрит и ревматизм. 2001; 44: 1194–1202. [PubMed] [Google Scholar] 11. Land HV, Verdurmen J, Ten Have M, van Dorsselaer S, Beekman AJ, deGraff R.Связь между артритом и психическими расстройствами: результаты продольного популяционного исследования. Журнал психосоматических исследований. 2010 в печати. [PubMed] [Google Scholar] 12. Никассио П.М., Уоллстон К.А., Каллахан Л.Ф., Герберт М., Пинкус Т. Измерение беспомощности при ревматоидном артрите: развитие индекса беспомощности при артрите. Журнал ревматологии. 1985; 12: 462–467. [PubMed] [Google Scholar] 13. Сивелл А., Данофф-Бург С. Психосоциальные исследования системной красной волчанки: обзор литературы.Волчанка. 2004; 13: 891–899. [PubMed] [Google Scholar] 14. Смит Т., Пек Дж., Уорд Дж. Беспомощность и депрессия при ревматоидном артрите. Психология здоровья. 1990; 9: 337–389. [PubMed] [Google Scholar] 15. Вербрюгге Л., Хуарес Л. Профиль инвалидности при артрите: II. Уход и исследования артрита. 2006; 55: 102–113. [PubMed] [Google Scholar] 16. Уэллс К., Голдинг Дж., Бернхэм М. Психиатрические расстройства в выборке общей медицинской популяции с медицинскими расстройствами и без них. Американский журнал психиатрии. 1988; 145: 976–981.[PubMed] [Google Scholar]

Связь между эмоциями и болью при артрите

Удивительные связи между эмоциями и болью

Когда дело доходит до боли при артрите, вы знаете, что болит ваше тело: ваши колени, руки, плечо или дюжина других суставов. Но есть определенные – а иногда и неожиданные – эмоциональные и психологические связи с переживанием боли. Понимание той роли, которую эмоциональное и психическое здоровье может играть в вашем плане лечения артрита, дает вам больше инструментов для вашего набора инструментов самоуправления.

Исследователи признают, что на боль влияют пять взаимосвязанных факторов:

1. физические проблемы, вызванные травмой, операцией или болезнью;
2. напряженных мышц;
3. усталость;
4. психическое напряжение: и
5. депрессия или другие отрицательные эмоции.

Эти факторы влияют друг на друга в процессе, известном как цикл боли: боль может привести к гневу или беспокойству, которое ведет к стрессу, который ведет к усталости, что ведет к еще большей боли.

В ряде недавних исследований более подробно изучена взаимосвязь между болью и нашим эмоциональным состоянием. Например, в исследовании 2018 года, опубликованном в Международном журнале гериатрической психиатрии, было изучено 4792 человека с депрессией и артритом, диагностированным врачом. Показатели распространенности артрита были выше у пациентов с легкой (55%), умеренной (62,9%) и тяжелой (67,8%) депрессией. Депрессия, конечно, не вызывает артрита, но эти два состояния часто возникают вместе, что приводит к ухудшению физического и психического здоровья.Если вы чувствуете, что у вас не совсем хорошее настроение, поговорите со своим лечащим врачом или ревматологом о том, чтобы пройти обследование на депрессию.

Другое исследование 2018 года, опубликованное в Annals of Behavioral Medicine, попросило две группы – одну для людей, живущих с остеоартритом, другую – для людей, живущих с диабетом 2 типа, – вести дневники об их настроении, степени тяжести их симптомов и о том, взаимодействие с супругом было отрицательным или положительным. Их супруги тоже вели дневники.Результаты были довольно красноречивыми. В обеих группах участники были в худшем настроении в те дни, когда они чувствовали большее напряжение, чем обычно, со своим партнером, а также сообщали о большей боли. В частности, в группе больных остеоартритом, когда люди испытывали больше боли, они были более сварливыми и испытывали больше напряжения со своим супругом на следующий день. Поэтому, если вы примените здесь выводы из цикла боли, когда вы расстроены, вы можете больше замечать боль и склонны сосредотачиваться на негативе, так что боль становится более значительной.Кроме того, если вам больно, вы, скорее всего, будете вспыльчивы по отношению к окружающим, а также суровы к себе.

Что в итоге? Признание того, что существует цикл, означает, что вы можете предпринять шаги, чтобы разорвать его и почувствовать себя лучше. Лекарства от боли и депрессии могут быть важными частями головоломки во многих ситуациях, но не единственными доступными частями. Наш мозг хорошо реагирует на переобучение или переосмысление нашего взгляда на вещи. Некоторые идеи для рассмотрения:

Активность осознанности

Йога, тай-чи и медитация, с их акцентом на дыхание и пребывание в настоящем моменте, могут помочь успокоить ваш разум и отвлечь его от сосредоточения на боли.

Упражнение

Исследования показали, что превращение тренировки в регулярную часть вашего распорядка дня помогает подавить тревогу и депрессию так же эффективно, как и многие антидепрессанты, отпускаемые по рецепту. Сохранение максимальной активности также помогает предотвратить боль и скованность при некоторых формах артрита.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Это может показаться немного пугающим, но на самом деле речь идет о том, чтобы научить ваш мозг избегать негативных стереотипов мышления, которые, в свою очередь, влияют как на то, как вы видите мир, так и на то, как вы справляетесь с проблемами.Исследования показали, что регулярное использование КПТ помогает уменьшить боль, утомляемость и депрессию у людей с ревматоидным артритом, например, особенно когда они используют КПТ на ранних этапах постановки диагноза. Методы когнитивно-поведенческой терапии включают в себя обучение тому, как задавать темп и ставить цели, тренировку уверенности, решение проблем и расслабление. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией о КПТ.

Была ли эта информация полезной для вас?

Текущая оценка: 4.2 (170 оценок)

Психологические последствия жизни с ревматоидным артритом

Сара Райан Медсестра-консультант, ревматология, Госпиталь Хейвуд, Партнерство Стаффордшир и Сток-он-Трент NHS Trust, Сток-он-Трент, Англия

Ревматоидный артрит – это хроническое воспалительное заболевание, которое может влиять на физические, психологические и социальные функции.Состояние неизлечимо – хотя для уменьшения воспаления можно использовать медикаментозную терапию – и пациенты часто ежедневно испытывают симптомы боли и скованности в суставах, утомляемости и функциональных ограничений. Пациенты также могут испытывать психологические проблемы. В этой статье основное внимание уделяется психологическим последствиям жизни с ревматоидным артритом, включая реакцию на диагноз, тревогу и депрессию, образ тела, сексуальность, самооценку и социальную роль. Он направлен на изучение роли медсестры в решении этих психологических проблем с целью оптимизации физического и психологического статуса каждого пациента.

Стандарт сестринского дела . 29, 13, 52-59. DOI: 10.7748 / нс.29.13.52.e9484

Экспертная оценка

Эта статья прошла двойное слепое рецензирование

Поступила: 11.08.2014

Принято к печати: 12 сентября 2014 г.

Хотите узнать больше?

Подпишитесь на безлимитный доступ

Попробуйте доступ на 1 месяц всего за 1 фунт стерлингов и получите:

В ваш пакет подписки входит:

• Полный доступ к стандарту ухода.com и приложение «Стандарт медсестер»
• Ежемесячное цифровое издание
• Портфолио RCNi и интерактивные викторины CPD
• Обучение RCNi с помощью более 200 модулей, основанных на фактических данных
• 10 статей в месяц из любого другого журнала RCNi

Подписаться

Студент RCN? Студент стандартного медсестринского дела

Уже подписаны? Войти

В качестве альтернативы вы можете приобрести доступ к этой статье на следующие семь дней.Купить сейчас

или

Психосоматические расстройства

Психосоматическое расстройство – это болезнь, соединяющая разум и тело. Это происходит таким образом, что на физиологическое функционирование тела влияет психологическое напряжение, которое либо вызывает болезнь, либо усугубляет ранее существовавшую болезнь у человека.

Это также известно как психофизиологическое расстройство. Неправильная стимуляция вегетативной нервной системы, которая регулирует функции внутренних органов, ответственна за развитие этого расстройства и приводит к поражению функциональных органов.

Кредит изображения: Соэль Парвез Хак / Shutterstock

Этиология

Точная причина развития психосоматического расстройства неизвестна. Исследования показывают, что физические расстройства, связанные с психическим стрессом, возникают из-за гиперактивности нервных импульсов, посылаемых от мозга к другим частям тела, что может вызвать секрецию адреналина в кровь, что приводит к состоянию тревоги. Это состояние может быть вызвано различными жизненными факторами, а именно:

• Генетика: В нескольких исследованиях утверждается, что определенные генетические отклонения у человека могут напрямую вызывать это состояние.
• Нерегулярные биологические условия: Изменение метаболизма глюкозы, уровня аминокислот в сыворотке и т. Д. Может вызвать психосоматическое расстройство.
• Влияние стресса: Люди, которые переживают стрессовые события, такие как травмы, жестокое обращение, частые болезни, страх, депрессия, гнев, вина, незащищенность и другие сложные ситуации, также подвержены этому расстройству.
• Семейные обстоятельства: Отсутствие родителей, поведение родителей по отношению к ребенку и трудности в отношениях также являются основными причинами психосоматических расстройств.

Психические расстройства как расстройства мозга: Томас Инсел на TEDxCaltech Play

Влияние психологических факторов

Если у человека есть общее заболевание, такое как гипертония, психологические факторы, такие как тревога и стресс, будут влиять на это состояние одним из следующих способов:

• Время изменения стресса: Стресс изменяет период времени, используемый для развития, ухудшения или восстановления общего состояния здоровья.Например, когда человек зол, это увеличивает продолжительность высокого кровяного давления.
• Вторжение стресса: Психологические факторы могут влиять на лечение общего состояния здоровья и создавать проблемы.
• Обострение: Факторы тревоги усугубляют симптомы заболевания, тем самым увеличивая его тяжесть.
• Создание факторов риска: Компонент стресса порождает многие другие факторы риска, связанные со здоровьем, такие как диабет, головная боль и т. Д.

Типы психосоматического расстройства

Есть три основные категории психосоматических заболеваний. В первом случае человек страдает психическим и физическим заболеванием, симптомы и лечение которого усложняют друг друга. Ко второй категории относятся люди, страдающие психическими расстройствами в связи с заболеванием и лечением. Например, пациенты чувствуют себя подавленными из-за того, что они больны раком и проходят лечение от него. Третий вид называется соматоформным расстройством.Это состояние, при котором человек с психическим заболеванием испытывает один или несколько физических симптомов, даже если у него нет какого-либо связанного с ним заболевания. Соматоформное заболевание далее классифицируется следующим образом:

• Ипохондрия: Это состояние, при котором человек считает незначительный физический симптом серьезным заболеванием. Например, превращение временной проблемы с метеоризмом в рак толстой кишки.
• Конверсионное расстройство: Когда у человека, не страдающего каким-либо заболеванием, возникают неврологические симптомы, такие как судороги, которые влияют на движения и чувства, это конверсионное расстройство.
• Соматизирующее расстройство: Здесь человек чувствует частые головные боли и диарею, которая не связана с серьезным заболеванием.
• Дисморфическое расстройство тела: Человек испытывает стресс из-за внешнего вида своего тела, например морщин и ожирения. Здесь человек сильно страдает анорексией.
• Болевое расстройство: Здесь человек ощущает сильную боль в любой части тела, которая может длиться от шести месяцев до одного года без какой-либо физической причины – например, мигрень, головные боли напряжения, боли в спине и т. Д.

Факторы риска психосоматического расстройства

Психологические факторы могут в определенной степени изменить состояние здоровья.

Например:

• Диабет: Пациенты с диабетом 2 типа более восприимчивы к гипертонии, связанной со стрессом. Те же стрессовые факторы гипертонии усугубляют диабетическое состояние.
• Рак: Многие причинные факторы ответственны за развитие рака у людей.Исследования показали, что психологический стресс может повлиять на способность опухоли расти и распространяться, тем самым ухудшая состояние рака.

Некоторые заболевания возникают из-за психического напряжения, например:

• Гипертония: Некоторые факторы, вызывающие психологию, такие как негативное эмоциональное состояние, частые неблагоприятные стрессы и социальные факторы, такие как экономический статус и жизненные события, имеют косвенную связь с уровнями артериального давления.
• Артериосклероз, связанный с заболеванием сердца: Исследования показали, что развитие ишемической болезни сердца коррелирует с несколькими факторами риска, основными причинами которых также являются депрессия, тревога и стресс.
• Респираторные проблемы: Помимо различных этиологических факторов, эмоциональный стресс является основным пусковым фактором, связанным с индукцией бронхиальной астмы.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом: Образование язвенной болезни связано со стрессовыми жизненными событиями человека

Дополнительная литература

ПТСР и ревматический артрит

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и ревматоидный артрит (РА) иногда связаны.Фактически, было обнаружено, что посттравматическое стрессовое расстройство связано с широким спектром негативных физических состояний, включая сердечные заболевания, диабет, рак, головные боли, хроническую боль и артрит.

Что касается артрита, несколько исследований показали, что ветераны и люди в целом с посттравматическим стрессом подвергаются более высокому риску развития артрита. Однако важно отметить, что существует несколько различных форм артрита. В этих исследованиях не рассматривалась конкретная форма артрита, включая ювенильный артрит, остеоартрит и ревматоидный артрит.

Исследователи начинают специально рассматривать связь между посттравматическим стрессовым расстройством и ревматоидным артритом, учитывая, что оба состояния имеют несколько одинаковых факторов риска (например, курение сигарет).

Что такое ревматоидный артрит?

Ревматоидный артрит поражает примерно 1,3 миллиона человек в Соединенных Штатах. Считается аутоиммунным заболеванием. Это означает, что иммунная система организма по какой-то причине начинает атаковать собственные ткани человека, в том числе ткани суставов.Это вызывает воспаление суставов, что приводит к скоплению жидкости и боли. В настоящее время нет лекарства от РА. В результате РА считается хроническим заболеванием. Тем не менее, есть несколько способов устранения его симптомов.

Связь между посттравматическим стрессовым расстройством и ревматоидным артритом

Было проведено несколько исследований, в которых конкретно изучалась связь между посттравматическим стрессовым расстройством и РА. Однако некоторые исследования показали, что эти два состояния связаны. В одном исследовании, в частности, также изучалось, можно ли объяснить связь между посттравматическим стрессовым расстройством и ревматоидным артритом генетическими факторами или факторами окружающей среды.В этом исследовании группа исследователей изучила большое количество близнецов (все мужчины), которые участвовали в войне во Вьетнаме.

Они обнаружили, что около 2 процентов исследованных людей имели РА. Кроме того, у людей с РА были более тяжелые симптомы посттравматического стрессового расстройства. Фактически, вероятность развития РА у людей с наивысшим уровнем симптомов посттравматического стресса была примерно в пять раз выше. Кроме того, связь между посттравматическим стрессовым расстройством и РА возникла не только из-за генетики или факторов окружающей среды. Это говорит о том, что в посттравматическом стрессе есть что-то, что может увеличить риск развития РА.

Не совсем ясно, как именно посттравматическое стрессовое расстройство увеличивает риск РА, но есть несколько возможных объяснений. Во-первых, постоянный стресс, который испытывают люди с посттравматическим стрессом, может усилить воспаление или воспалительные заболевания, такие как РА. Кроме того, посттравматическое стрессовое расстройство связано с широким спектром нарушений физического здоровья, которые могут повышать риск развития РА, например с курением сигарет.

Поиск помощи при посттравматическом стрессовом расстройстве и РА

Если у вас посттравматический стресс, важно принять меры для устранения симптомов.Это может предотвратить развитие проблем с физическим здоровьем или снизить серьезность проблем с физическим здоровьем, если они уже возникли. Существует также ряд эффективных методов лечения посттравматического стрессового расстройства. Устраняя симптомы посттравматического стрессового расстройства, вы сможете устранить некоторые препятствия, мешающие вам внести позитивные изменения в жизнь.

(PDF) Психосоматическая боль

19

Психосоматическая боль

DOI: http://dx.doi.org/10.5772/intechopen.91328

Обзор бремени сообщества и

текущего использования первичной медико-санитарной помощи.

Летопись ревматических болезней.

; 60: -

[] Thomas MJ, Roddy E, Zhang W,

Menz HB, Hannan MT, Peat GM. Распространенность стопы и лодыжки среди населения

боль в среднем и пожилом возрасте: систематический обзор

. Боль. ; 152: -

[] Cimmino MA, Ferrone C,

Cutolo M. Эпидемиология хронической

скелетно-мышечной боли.Лучшая практика

и исследования: клиническая ревматология.

; 25: -

[] Арнольд Л. М., Кло Д. Д.,

Маккарберг Б. Х., Fibro Collaborative.

Улучшение распознавания и

диагностики фибромиалгии. Клиника Мэйо

Труды. ; 86: -

[] Freburger JK, Holmes GM,

Agans RP, etal. Растущая распространенность

хронических болей в пояснице. Архив

Внутренняя медицина.; 169: -

[] Фрауд Р., Паттерсон С., Элдридж С.,

и др. Систематический обзор и мета-

синтез влияния боли в пояснице

на жизнь людей. BMC Musculoskeletal

Заболевания. ; 15: 

[] Палмер К.Т., Уолш К., Бендалл Х.,

Купер С., Коггон Д. Боль в спине в

Британия: сравнение двух опросов распространенности

с интервалом  лет. BMJ.

; 320: -

[] Macfarlane GJ, McBeth J, Garrow A,

Silman AJ.Жизнь такая же боль, как и

. BMJ. ; 321: 

[] Фрауд Р., Паттерсон С., Элдридж С.,

и др. Систематический обзор и мета-

синтез влияния боли в пояснице

на жизнь людей. BMC Musculoskeletal

Заболевания. ; 15: 

[] Murray CJ, Vos T, Lozano R,

etal. Год жизни с поправкой на инвалидность

(DALYs) для  болезней и травм

в  регионах, -: систематический анализ

для исследования глобального бремени

исследования болезней  .Ланцет.

; 380: -

[] Macfarlane TV, Glenny AM,

Worthington HV.Систематический обзор

популяционных эпидемиологических исследований

oro -лицевую боль. Журнал

Стоматология. ; 29: -

[] Jimenez N, Garroutte E, Kundu A,

Morales L, Buchwald D. Обзор

опыта, эпидемиологии и

лечение боли среди американцев

индейцев, коренных жителей Аляски и аборигенов

канадцев.Журнал боли.

; 12: -

[] Louw QA, Morris LD, Grimmer-

Somers K. Распространенность боли в пояснице

в Африке: систематический обзор .

BMC Musculoskeletal Disorders.

; 8: 

[] Эльзахаф Р.А., Ташани О.А.,

Ансуорт Б.А., Джонсон Мичиган. Распространенность хронической боли

с анализом

стран с Индексом развития человека

менее .:

Систематический обзор без анализа мета-

.Текущие медицинские исследования и заключение

. ; 28: -

[] Hush JM, Nicholas M, Catherine M.

Включение учебной программы IASP по боли

в-летнюю предлицензионную медосмотр

программа терапии: новый дизайн боли

обучение будущих врачей. Pain

Отчеты. ; 3 (): e

[] Côté P, van der Velde G,

Cassidy JD, Carroll LJ, Hogg-Johnson S,

Holm LW, etal. Бремя и

детерминанты боли в шее у рабочих:

Результаты декады костей и суставов

Целевая группа -по боли в шее

и связанных с ней расстройствах.Позвоночник

(Phila Pa). ; 33 (

Suppl): S-S

[] Morris CG. Psikolojiyi Anlamak /

Понимание психологии. Третье издание

. Türk Psikologlar Derneği Yay.

№:  -Анкара

Может ли диета вылечить артрит? | Goop

Эксперт по кишечнику и аутоиммунным заболеваниям доктор Стивен Гандри, автор книги The Plant Paradox , произвел фурор своими исследованиями лектинов – типа белка, обнаруженного в некоторых растениях, который, по его мнению, лежит в основе большинства болезней.(Узнайте, почему в этой статье.) Рекомендации Гандри по диете оказались особенно эффективными для пациентов, борющихся с артритом – заболеванием, к которому он, что неудивительно, занимает нетрадиционную позицию и которое он связывает с расстройством кишечника. Мы взяли у него интервью о причинах остеоартрита (наиболее распространенной формы артрита) и аутоиммунного ревматоидного артрита, а также о том, что он видит в качестве потенциального лекарства:

Вопросы и ответы с доктором Стивеном Гандри

квартал

Что вызывает хроническое воспаление, которое проявляется в виде артрита?

А

Ревматоидный артрит (РА) – это аутоиммунное заболевание, которое отличается от остеоартрита (ОА), наиболее распространенной формы артрита.Как правило, и то и другое приводит к воспалению суставов, но в случае ревматоидного артрита иммунная система человека активируется, чтобы атаковать синовиальную поверхность, выстилающую суставы, что приводит к боли, отеку и, в конечном итоге, к разрушению суставов. При остеоартрите иммунная атака направлена ​​против хряща, выстилающего поверхность суставов, что также вызывает боль, отек и возможное разрушение суставов. Но это еще не все. Удивительно, но остеоартроз не ограничивается суставами.То же самое повреждение суставов происходит внутри кровеносных сосудов и головного мозга.

Люди с ревматоидным артритом также гораздо чаще страдают сердечными заболеваниями и инсультами, поскольку также поражаются определенные белки на внутренней поверхности кровеносных сосудов. Что-то, что меня изначально удивило: половина моих пациентов с биомаркерами ревматоидного артрита (ревматоидный фактор или РФ и антитела против CCP3) не имеют суставных симптомов, но проявляют усталость, мозговой туман, общие боли или им сказали, что есть фибромиалгия.Почему? Артрит – системное заболевание, которое часто проявляется болями в суставах. (Кроме того, я был шокирован, обнаружив, что половине моих пациентов, чьи лабораторные тесты показывают, что у них есть РА, ревматолог сказал, что у них его нет, потому что они не были проверены на антитела против CCP3.)

Подробнее

• Ошибаемся ли мы в том, что делает пищу полезной?

  Некоторые из продуктов, которые мы считаем самыми полезными, могут играть роль в повышенной кишечной проницаемости, аутоиммунных расстройствах и других заболеваниях, говорит автор статьи Стивен Гандри, M.Д., чьи исследования могут изменить наше представление о «здоровой» пище в будущем. Гандри, специализирующийся на аутоиммунных заболеваниях и микробиомных расстройствах, считает лектины – белки, содержащиеся в некоторых растениях и предназначенные для защиты от хищников, – как первопричину многих заболеваний.

• Что на самом деле пытается сказать расстроенный ребенок

  Трудно распространяемые срывы – реальность первых лет жизни, и они являются проблемой даже для самых спокойных, рациональных и опытных родителей среди нас.Здесь д-р Хабиб Садеги и д-р Шерри Сами рассказывают о четырех шагах, которые могут иметь большое значение для сглаживания этих ситуаций для мамы, папы и (что наиболее важно) для маленьких.

• Тайны щитовидной железы

  Когда д-р Алехандро Юнгер впервые познакомил нас с Энтони Уильямом более года назад, мы сразу были очарованы его показаниями: он может сканировать тело издалека и с помощью «Духа» объяснять, что беспокоит или нет, независимо от того, это доброкачественное новообразование возле печени, чрезмерно загруженная система надпочечников или редкое заболевание крови, которое может стать неприятным.Что еще более убедительно, так это то, что его объяснения того, что на самом деле происходит, основаны на здравом смысле, и он предлагает простые природные средства, такие как пребиотики черники (по словам Уильяма, немытые, выращенные в дикой природе фрукты и ягоды станут хорошим лекарством известное понятие), спирулина и йод. Йод особенно интересен, потому что Уильям работает со множеством клиентов, которые борются с аутоиммунным заболеванием, то есть с классом загадочных болезней без известной первопричины и множеством разрушительных симптомов.Для многих намек на то, что ваше тело сбит с толку и атакует само себя, кажется самым нечестивым проявлением саботажа. И, по словам Уильяма, это просто неправда: ваше тело не атакует само себя, оно атакует патогены, которые глубоко проникли в ваши органы, то есть долговременный вирус с системными и далеко идущими последствиями. И, как он объясняет ниже, есть много вещей, которые можно с этим сделать.

квартал

Можете ли вы рассказать о взаимосвязи, которую вы видите между диетой и артритом?

А

Мое исследование [подробнее см. Книгу Гандри The Plant Paradox ] показало, что и РА, и остеоартрит могут быть вызваны белками растений и некоторыми молочными продуктами, называемыми лектинами, которые разрушают барьер кишечника (т.е. дырявый кишечник), высвобождая эти белки в нашу кровь. В случае РА лектины сбивают с толку иммунную систему (это называется молекулярной мимикрией) и заставляют ее атаковать синовиальную поверхность суставов и слизистую оболочку кровеносных сосудов.

В случае остеоартрита лектины присоединяются к молекуле сахара в хряще, называемой сиаловой кислотой, вызывая прямую иммунную атаку на сам хрящ. Это может привести к замене бедра или колена из-за того, что в их тазобедренном / коленном суставе не осталось хрящей (часто называемых «костью на кости»).

Интересно, что общества, которые обычно придерживаются диеты с очень низким содержанием лектина, – например, китавцы и окинавцы – имеют чрезвычайно низкую заболеваемость артритом или аутоиммунными заболеваниями любого рода.

Более того, исследования на людях, в которых использовался новый лектин (семена дерева Maackia amurensis), который фактически предотвращает связывание других лектинов с рецепторами хряща, показали, что он предотвращает разрушение хряща, что может сделать его эффективным средством лечения РА и ОА.

квартал

Какой у вас план лечения пациентов с артритом?

А

При любой форме артрита (РА или ОА) я прошу людей исключить из своего рациона основные лектинсодержащие продукты: они включают все зерновые и псевдозерновые, такие как киноа, все бобы, если они не приготовлены под давлением, все пасленовые овощи (например, картофель и т. Д.). баклажаны, помидоры, перец и ягоды годжи), а также кабачки и огурцы.Американские орехи и семена – кешью, арахис, подсолнечник, тыква и чиа – также удаляются. Наконец, я прошу людей избегать всех молочных продуктов с казеином A1. Сыр и молочные продукты из коз, овец и южноевропейских коров, которые делают казеин А2, безопасный белок, приемлемы и становятся все более доступными в США.

Я показываю, как заселить нормальный микробиом кишечника с помощью определенных пробиотиков, таких как BC30.

Важно отметить, что я подчеркиваю потребность в пребиотиках, которые питают полезных насекомых в нашем кишечнике.К ним относятся продукты, содержащие инулин (клетчатка), такие как хикама, артишоки, радиккио, эндивий и топинамбур.

Я также рекомендую пациентам есть устойчивые крахмалы, такие как сладкий картофель, корень таро, сорго и маниока, потому что они питают дружественные бактерии, которые защищают стенку кишечника, создавая барьер против лектинов.

Я призываю людей включать в свой рацион полифенолы, такие как экстракт виноградных косточек или пикногенол, потому что полифенолы заставляют наш кишечник вырабатывать противовоспалительные соединения.(Многие пациенты получают суточную дозу полифенолов из моей добавки Vital Reds.)

Важно понимать, что не обязательно «жить» с артритом. С этим нельзя управлять, это нужно лечить!

квартал

Сопровождается ли ревматоидный артрит другими аутоиммунными заболеваниями?

А

Если бы мы начали все сначала и называть аутоиммунные заболевания на основе сложных анализов крови, доступных сейчас, а не только на признаки и симптомы, которые присутствуют у людей, у нас, вероятно, были бы гораздо менее специфические состояния с такими названиями, как РА, РС, волчанка или псориаз.Вместо этого мы сосредоточимся на основном нарушении стенки кишечника и нарушении микробиома. Другими словами, мои исследования и исследования других показали, что все эти аутоиммунные состояния имеют один источник и всеобъемлющую цель лечения: а именно восстановление стенки кишечника и восстановление связи микробиома с иммунными клетками, называемыми Treg.

квартал

В каком возрасте артрит обычно становится проблемой? Это вообще нормальная часть старения?

А

Я наблюдал артрит у подростков и молодых людей, а также у пожилых людей.

Ювенильный РА такой же, как и взрослый РА. Подростки и подростки обычно имеют очень сильный семейный анамнез РА или других аутоиммунных заболеваний, и почти всегда в анамнезе имеется несколько курсов лечения антибиотиками в раннем детстве. Часто, но не всегда, ребенка рожали путем кесарева сечения, и у него никогда не развивался здоровый микробиом.

Аналогичным образом, при РА в целом часто имеется семейный анамнез РА или других аутоиммунных заболеваний, таких как проблемы с щитовидной железой, синдром раздраженного кишечника (СРК), лимфомы.Помимо антибиотиков, у многих людей в анамнезе есть экзема, сыпь, астма, и им удаляли миндалины / аппендикс (может быть признаком непереносимости лектина).

Остеоартрит похож на ревматоидный артрит, за исключением того, что в настоящее время у нас нет биомаркеров, которые определяют его в анализе крови, как это есть у нас для РА. Если посмотреть на другие воспалительные биомаркеры у людей с остеоартритом, то у людей с повышенными маркерами история болезни такая же, как у пациентов с РА. Так называемая теория износа артрита не работает – это не «нормальная» часть старения.

Примечание: если у вас есть болезненные узелки на последнем суставе одного или нескольких пальцев, вероятно, у вас дырявый кишечник и измененный микробиом: я видел, как эти болезненные узелки исчезают, когда пациенты исключают лектины из рациона и работают над их восстановлением. их кишки.

квартал

В каких случаях артрит можно обратить вспять и / или в какой момент вам нужно сосредоточиться исключительно на минимизации симптомов?

А

Я видел, как даже артрит кость на кость обращался вспять, применяя принципы «Парадокс растений », изложенные выше.На самом деле часто гораздо проще остановить и обратить вспять процесс болезни, чем лечить симптомы болеутоляющими или биологическими препаратами, которые изменяют нормальный иммунный ответ.

Осенью 2016 года я представил исследование на Всемирном конгрессе по нацеливанию на микробиоту в Институте Пастера в Париже, которое показало, что 78 пациентов с аутоиммунными заболеваниями с положительными биомаркерами (в том числе многие с РА) лишились биомаркеров и симптомов в течение год выполнения программы «Парадокс растений».

Как раз сегодня я увидел пациента, великого скульптора и художника, которому пришлось бросить свое искусство в начале 70-х, потому что он не мог держать кисть или долото из-за тяжелого артрита. Ему была назначена замена колена, и он не мог ходить без ходунков. Это было три года назад. Теперь, когда ему уже за 70, он рисует, лепит и ходит без посторонней помощи. Ему никогда не заменяли колено. Все, что он сделал, это удалил продукты, которые вызывали его артрит, и вылечил себя!

Др.Гандри – директор Международного института сердца и легких в Палм-Спрингс, Калифорния, и основатель / директор Центра восстановительной медицины в Палм-Спрингс и Санта-Барбаре. Он является автором книги Доктора Гандри «Эволюция диеты: выключите гены, убивающие вас и вашу талию, и сбросьте вес на пользу» и готовящейся к выходу книги «Парадокс растений: скрытые опасности в« здоровой »пище, вызывающей болезни и лишний вес». Выручка .

Мнения, выраженные в этой статье, направлены на то, чтобы выделить альтернативные исследования и побудить к разговору.