Роды с грыжей поясничного отдела – Беременность и роды с грыжей позвоночника. – грыжа поясничного отдела позвоночника и беременность – запись пользователя mama Sveta (kharlamovasi) в сообществе Семейное здоровье в категории Опорно-двигательный аппарат

Грыжа поясничного отдела позвоночника и беременность: схемы лечения

Межпозвоночная грыжа.

Грыжа поясничного отдела позвоночника не препятствует зачатию, но может серьезно осложнить течение беременности и родов. Смещение пульпозного ядра происходит и во время вынашивания ребенка, но значительно чаще оно становится следствием уже имеющегося заболевания позвоночника. Сразу после обнаружения грыжевого выпячивания проводится консервативная терапия, одна из ее задач — улучшение самочувствия женщины.

Сущность проблемы

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Многие женщины подходят к планированию беременности серьезно. При наличии хронических патологий они стараются добиться устойчивой ремиссии. Это позволяет во время вынашивания избежать приема фармакологических препаратов с выраженными побочными проявлениями. В большинстве случаев такой подход способствует правильному протеканию беременности и беспроблемным родам. Но есть хронические, вялотекущие патологии позвоночника, которые пока окончательно не поддаются лечению. Предупредить их обострение помогает только профилактика, соблюдение всех врачебных рекомендаций.

Во время беременности тянущие, ноющие боли в пояснице могут возникать по естественным, физиологичным причинам. Они существенно осложняют жизнь будущей матери, которая вынуждена вместо полезной прогулки на свежем воздухе проводить время в постели. А увеличение размеров грыжевого выпячивания приводит к многократному усилению интенсивности болей, вплоть до возникновения «прострела».

Причины появления грыжи при беременности

За 9 месяцев организм испытывает значительные нагрузки, увеличивающиеся с каждым триместром. Постепенно повышается объем матки и вес ребенка, вырабатываются гормоны для подготовки родовых путей. Если до беременности у женщины не было крепкого мышечного корсета, то поясничные межпозвонковые диски не выдерживают нагрузок. Вначале возникает протрузия, а затем фиброзное кольцо рвется, и пульпозное ядро вытекает.

Обычно грыжа формируется на фоне уже имевшихся у женщин проблем с поясницей. Основным фактором, провоцирующим смещение дисков, становится остеохондроз. Из-за значительного повреждения хрящевых структур фиброзное кольцо не способно удерживать в своих границах пульпозное ядро. Создается предпосылка для развития:

Остеохондроз развивается бессимптомно, поэтому будущая мать не обращается за медицинской помощью. А при беременности под влиянием множества факторов он стремительно прогрессирует, провоцируя протрузию, а затем и поясничную грыжу.

Симптоматика

На начальном этапе образования грыжевого выпячивания не возникает никаких симптомов. Затем появляется дискомфорт в пояснице, чаще после интенсивных физических нагрузок. Со временем его сменяют эпизодические боли, связанные со сдавлением грыжей спинномозговых корешков. Если врачебное вмешательство отсутствует, то выраженность симптоматики повышается. Боль в пояснице становится постоянной, не исчезает даже в состоянии покоя.

Грыжа, формирующаяся во время вынашивания ребенка, может клинически проявляться намного раньше. Болезненность ощущается при любой статической или динамической нагрузке, осложняется повышенным мышечным тонусом.

Грыжа шейного отдела позвоночника

Боль в задней поверхности шеи — не самый опасный признак смещения межпозвонковых дисков. По мере увеличения размеров грыжевого выпячивания повышается вероятность развития синдрома позвоночной артерии. Возникают головокружения, головные боли, нарушается координация движений. Причина специфической для патологии позвоночника симптоматики — дефицит кислорода и питательных веществ в различных отделах головного мозга. Со временем клиническая картина пополняется снижением остроты зрения и слуха, кривошеей.

Грыжа грудного отдела позвоночника

Грыжа редко формируется области грудных позвонков из-за их повышенной стабильности, прочного крепления к ребрам. Но если смещение дисков все же произошло, то возникают симптомы, крайне затрудняющие диагностику. Боль локализуется не только в центральной части спины, но и распространяется на внутренние органы. Пациент с грудной грыжей нередко обращается за помощью не к вертебрологу или неврологу, а к гастроэнтерологу, нефрологу, кардиологу. Он жалуется на боли в сердце, почках, печени, желудке. Такая клиника объясняется общностью иннервации грудных позвонков и внутренних органов.

Грыжа поясничного отдела позвоночника

Характерное клиническое проявление поясничной грыжи — «прострел», или люмбаго. При одном неловком движении (повороте, наклоне) возникает острая боль. Она настолько сильная, что человек боится разогнуться, буквально застывает на месте. Чем быстрее прогрессирует патология, тем чаще появляются симптомы люмбаго. Чтобы минимизировать вероятность их возникновения, больной намеренно избегает наклонов или поворотов, принимает вынужденное положение тела. А это уже приводит к нарушению осанки и походки.

Течение заболевания при беременности

Выпячивание, локализованное в шейном или грудном отделе, не так осложняет течение беременности, как смещение поясничных дисков. Этот отдел позвоночника принимает на себя основные нагрузки из-за увеличения веса плода. К тому же матка сдавливает органы малого таза и иннервирующие их чувствительные нервные окончания. Это приводит к ускоренному разрушению хрящевых тканей, утрате стабильности дисков и тел позвонков.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Методы диагностики

Самый информативный метод диагностики поясничного смещения дисков — МРТ. На полученных изображениях отчетливо визуализируются все поврежденные структуры: межпозвонковые диски, позвонки, мягкие ткани, спинномозговые корешки, кровеносные сосуды. С помощью МРТ можно установить локализацию выпячивания, оценить его форму и размеры. Также исследование позволяет выявить типичные признаки поясничного остеохондроза, спровоцировавшего формирование грыжи в этом отделе.

МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Беременность не является противопоказанием для проведения МРТ. Не отмечено случаев негативного воздействия магнитного поля на внутриутробное развитие плода. Но во время диагностической процедуры возможно повышение температуры околоплодных вод. Поэтому МРТ не проводится в 1 триместре, когда происходит закладка органов всех систем жизнедеятельности эмбриона.

На ранних сроках вынашивания ребенка этот метод диагностики используется только по жизненным показаниям. Обычно смещение дисков выявляется в ходе безопасного ультразвукового исследования с учетом результатов общеклинических анализов.

Разрешенное лечение

Во время беременности будущие матери, опасаясь за здоровье ребенка, отказываются принимать любые фармакологические препараты. Но позвоночное смещение дисков сопровождается настолько интенсивной симптоматикой, что без использования обезболивающих средств не обойтись. Психологический комфорт женщины не менее важен для правильного развития плода, чем физический. Если она страдает от боли, постоянно ожидает ее нового появления, то это может стать спусковым крючком для возникновения других патологий.

В последнее время синтезированы новые, более безопасные препараты. Врачи назначают их при беременности в максимально низких дозировках. Существенно снижена и кратность приема. Соблюдение режима дозирования, определенного неврологом, полностью исключает нанесение какого-либо вреда ребенку. Уменьшить фармакологическую нагрузку на организм и интенсивность болевого синдрома позволяет выполнение врачебных рекомендаций:

• ношение дородовых бандажей, стабилизирующих диски, предупреждающих их смещение;
• ежедневные прогулки на свежем воздухе, занятия лечебной физкультурой или гимнастикой;
• ходьба в удобной обуви на низком каблучке с амортизирующей подошвой;
• перемена положения тела каждые полчаса, особенно при появлении дискомфортных ощущений.

При необходимости врач может назначить будущей матери средства с седативным эффектом в виде таблеток или сиропов. Нельзя самостоятельно заменять их настоями или отварами лекарственных растений. Практически все «безобидные травки» категорически запрещены при беременности из-за высокой вероятности развития аллергической реакции.

Грыжа позвоночника и роды

При родах поясничный отдел позвоночника подвергается существенным нагрузкам. Под их воздействием даже у совершенно здоровых женщин впоследствии могут возникнуть проблемы со спиной. А при наличии грыжевого выпячивания, особенно крупного, повышается вероятность развития осложнений непосредственно при прохождении ребенка по родовым путям. Существует риск ущемления спинномозгового корешка при потугах, клинически проявляющегося нарушениями функционирования органов малого таза, острой, пронизывающей болью, снижением чувствительности ног.

Решение о естественном родоразрешении или проведении кесарева сечения принимает тандем специалистов — гинекологи, неврологи, вертебрологи, акушеры, анестезиологи. Они учитывают общее состояние здоровья женщины, локализацию грыжи, ее вид и размеры.

Кесарево сечение

Кесарево сечение — операция, при которой новорожденный извлекается через разрез на матке. Его проведение планируется, что полностью исключает любые нагрузки на поясничные диски и позвонки. Абсолютные показания к кесареву сечению — большой размер выпячивания, пояснично-крестцовая локализация, высокий риск сдавливания спинномозговых корешков и (или) кровеносных сосудов. Операция будет проведена и при обнаружении быстрого прогрессирования патологии. К хирургическому вмешательству женщину готовят также при грыжах, осложненных выраженной неврогенной симптоматикой, например, при снижении рефлексов и чувствительности.

В некоторых случаях показанием для кесарева сечения становится поясничный остеохондроз 2 или 3 степени тяжести. Он всегда предшествует формированию грыжи и характеризуется свой специфической симптоматикой. При пояснично-крестцовом остеохондрозе сдавливать нервные окончания могут не только диски, но и остеофиты (костные наросты).

Остеофиты.

Естественные роды

Женщине разрешено рожать естественным способом при диагностировании небольшого грыжевого выпячивания. Передняя или переднелатеральная форма смещения межпозвонковых дисков также обычно не становится противопоказанием. В некоторых случаях после ряда инструментальных и лабораторных исследований естественные роды разрешены даже при средних размерах грыжи. Особенно, если будущая мать не набрала много лишнего веса при беременности, а болезненность поясницы наблюдалась достаточно редко.

Беременность после удаления межпозвоночной грыжи

При неэффективности консервативного лечения проводится операция по удалению грыжевого выпячивания. От вида хирургического вмешательства зависит длительность реабилитационного периода. В среднем необходимо от 5 до 10 месяцев для полного восстановления функциональной активности позвоночника. Затем врач проводит обследование пациентки и дает рекомендации по планированию беременности. Нужно укрепить мышечный корсет спины для вынашивания ребенка, предупреждения формирования новой грыжи. В этом помогают ежедневные занятия лечебной физкультурой, йога, плавание, массажные процедуры.

Профилактические мероприятия

В большинстве случаев смещение дисков — осложнение остеохондроза. Не допустить его развития помогает своевременное лечение всех суставных патологий, отсутствие повышенных физических нагрузок, ведение активного образа жизни. Необходимо исключить из рациона продукты с большим содержанием жиров (копчености, полуфабрикаты), соли и специй. Следует отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам, супам, постным сортам мяса. А для выведения из организма вредных минеральных солей, шлаков и токсинов врачи рекомендуют ежедневно выпивать не менее 2 л чистой негазированной воды.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Беременность и роды при грыже поясничного отдела позвоночника

Дегенеративные болезни позвоночника не являются редкостью даже у молодых женщин. Благодаря доступности современных информативных методов исследования – КТ и МРТ – все чаще устанавливается диагноз протрузий и межпозвонковых (межпозвоночных) грыж.

Эта патология существенно влияет на качество жизни пациенток, ограничивая их физическую активность. Но не только это беспокоит женщин детородного возраста. Главным остается вопрос: «Можно ли беременеть и рожать с межпозвонковой грыжей?»

Грыжи позвоночника

Выпячивания, или пролапс, специальных прослоек между позвонками под действием нагрузок, веса тела или других факторов называются протрузиями и грыжами. В первом случае это обратимый процесс, во втором – стойкое выпячивание фиброзных дисков. Чаще всего источником межпозвоночных грыж является поясничный отдел, ведь на него приходятся самые большие нагрузки.

Влияют ли дегенеративные болезни опорно-двигательной системы на беременность и роды? Можно ли зачать с такой патологией?

Зачатие

Непосредственно на возможность зачатия межпозвоночные грыжи обычно не влияют. Они не блокируют овуляцию и не приводят к отторжению плодного яйца. Однако выпячивания дисков могут вызывать следующие проявления:

• Сильная боль в поясничном отделе.
• Невозможность согнуться и разогнуться или прямо стоять.
• Затруднения при обычной ходьбе, хромота.
• Снижение чувствительности или, наоборот, ее повышение в области спины и ног.
• Необычные ощущения – онемение рук и ног, поясницы, покалывание.

 Когда эти симптомы выражены, женщина постоянно испытывает дискомфорт и вынуждена принимать обезболивающие препараты, что не способствует планированию беременности.

Но если зачатие все-таки произошло? Как влияют межпозвоночные грыжи на течение беременности? Можно ли выносить малыша при этой болезни?

Беременность

На течение беременности межпозвонковые грыжи могут оказывать значительное влияние, ухудшая самочувствие женщины и проводя к различным осложнениям. Да и сам период вынашивания способен усугубить патологию позвоночника.

При беременности в организме происходят следующие физиологические процессы:

• Смещается центр тяжести, из-за чего возрастает нагрузка на поясничный отдел позвоночника.
• Давление увеличенной матки на эту область.
• Размягчение связок позвоночника и тазобедренных суставов, вследствие чего снижается стабильность поясничного отдела и возрастает нагрузка на межпозвонковые сочленения.
• Набор веса будущей мамы, иногда очень значительный. Из-за этого увеличиваются статические нагрузки на поясницу, объем выпячивания возрастает.

Хотя все эти изменения физиологические, они отрицательно влияют на поврежденные позвонки, и дегенеративный процесс прогрессирует. А что чувствует женщина в период вынашивания малыша при наличии межпозвонковой грыжи?

В первом триместре патология может никак не проявлять себя. Но по мере увеличения срока будет усиливаться болевой синдром, двигательные и чувствительные проблемы.

Тяжелее всего будущей маме с поясничной грыжей приходится накануне родов. Ситуация усугубляется невозможностью назначения адекватной обезболивающей терапии, так как большая часть анальгетиков при беременности противопоказаны.

Как рожать с межпозвонковыми грыжами и протрузиями? Возможны ли естественные роды, или всем без исключения показано кесарево сечение?

Родовой процесс

Роды представляют собой процесс, который требует огромных физических усилий от будущей мамы. В этот период многократно возрастают нагрузки на позвоночник в целом и поясничный отдел в частности. При естественных родах, особенно на этапе потуг, значительно увеличивается риск ущемления межпозвонковой грыжи. Ущемленное выпячивание будет проявляться неврологической симптоматикой:

• Онемением ног.
• Ощущением ползания мурашек.
• Иногда нарушением работы тазовых органов.
• Сильной болью в поясничном отделе.
• Хромотой.

Значит ли это, что при дегенеративных заболеваниях позвоночника лучше прибегнуть к кесареву сечению? Однозначно на этот вопрос может ответить гинеколог. Накануне родов и после обязательна консультация ортопеда.

Кесарево сечение

Современная медицина придерживается приоритета консервативного лечения. Это значит, что к оперативному вмешательству врачи стремятся прибегать как можно реже, выбор в большинстве случаев за естественными родами. В каких ситуациях кесарево сечение будет оптимальным вариантом?

Его проводят, если:

• Грыжа крупных размеров.
• Она неудачно расположена – в нижних отделах позвоночника и направлена вбок или назад.
• Существует высокий риск ущемления.
• Неврологическая симптоматика в процессе беременности быстро прогрессирует.
• У женщины имеется другая патология, которая в сочетании с проблемами позвоночника требует операции.

В более легких случаях при межпозвонковых грыжах и протрузиях можно рожать самостоятельно.

Естественные роды

Не редкость ситуации, когда о межпозвонковой грыже в поясничном отделе женщина узнает случайно – при диагностическом обследовании. Даже достигая крупных размеров, выпячивания могут никак не проявлять себя клинически. Такое случается, когда они направлены вперед и не вызывают сдавление нервных корешков и спинного мозга или сужение спинального канала.

Выпячивания маленьких размеров тоже могут не причинять особых неудобств на протяжении всей беременности – особенно если женщина не набирает стремительно вес и занимается гимнастикой.

В таких случаях межпозвонковые грыжи поясничного отдела не являются противопоказанием к естественным родам. Но это решение будущая мама принимает совместно с акушером, невропатологом и ортопедом после прохождения необходимого обследования.

Если межпозвонковая грыжа обнаружена еще до беременности, можно ли как-то снизить риски ее роста и ущемления?

Снижение рисков

Если до беременности патология позвоночника проявляла себя лишь незначительным болевым синдромом или вообще оказалась случайной находкой на МРТ, необходимо предпринять определенные меры, чтобы избежать осложнений в периоде вынашивания и в родах.

К ним относят:

• Нормальное питание во время беременности – профилактика ожирения.
• Физическая активность. Нельзя относиться к беременности, как к болезни, и проводить целые дни в постели. Гимнастика, прогулки – чрезвычайно приятное и полезное времяпровождение.
• Спортивные занятия. Йога и фитнес для беременных не причинят им вреда, а польза от этих упражнений несомненна. Благодаря спорту у женщин укрепляется мышечный корсет спины, и позвоночник стабилизируется.
• Избегание длительной сидячей или стоячей работы. Необходимы частые перерывы с разминкой.
• Ношение бандажа. Это позволить снять нагрузку с поясницы, и вероятность ущемления выпячивания уменьшится.

Возможны ли естественные роды при межпозвонковых грыжах позвоночника? Да, но только в том случае, если будущая мама обследована, не имеет особых жалоб и находится под наблюдением профильных специалистов.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела и беременность

Если грыжа до зачатия

Для того чтобы зачать и выносить малыша, организм женщины должен быть здоров. Это касается не только внутренних болезней, но, прежде всего, спины и позвоночника. Так как именно на эту область приходится максимальная нагрузка при вынашивании. На фоне измененного кровообращения, перераспределения питательных веществ в пользу развивающегося плода, повышенной нагрузки страдают дистрофически измененные позвонки.

Течение грыжи на фоне беременности может протекать с осложнениями. Поэтому к зачатию необходимо готовиться заранее. За 2–3 месяца до зачатия необходимо:

• пройти консультации узких специалистов;
• выполнить рентген и МРТ, так как при беременности эти методы противопоказаны;
• вылечить хроническую патологию;
• нормализовать режим дня;
• пройти курс лечебного массажа;
• мануальной коррекции;
• заняться плаванием или легкой ходьбой;
• разнообразить рацион.

На течение беременности межпозвонковые грыжи могут оказывать значительное влияние, ухудшая самочувствие женщины и проводя к различным осложнениям. Да и сам период вынашивания способен усугубить патологию позвоночника.

При беременности в организме происходят следующие физиологические процессы:

• Смещается центр тяжести, из-за чего возрастает нагрузка на поясничный отдел позвоночника.
• Давление увеличенной матки на эту область.
• Размягчение связок позвоночника и тазобедренных суставов, вследствие чего снижается стабильность поясничного отдела и возрастает нагрузка на межпозвонковые сочленения.
• Набор веса будущей мамы, иногда очень значительный. Из-за этого увеличиваются статические нагрузки на поясницу, объем выпячивания возрастает.

Хотя все эти изменения физиологические, они отрицательно влияют на поврежденные позвонки, и дегенеративный процесс прогрессирует. А что чувствует женщина в период вынашивания малыша при наличии межпозвонковой грыжи?

В первом триместре патология может никак не проявлять себя. Но по мере увеличения срока будет усиливаться болевой синдром, двигательные и чувствительные проблемы.

Тяжелее всего будущей маме с поясничной грыжей приходится накануне родов. Ситуация усугубляется невозможностью назначения адекватной обезболивающей терапии, так как большая часть анальгетиков при беременности противопоказаны.

Как рожать с межпозвонковыми грыжами и протрузиями? Возможны ли естественные роды, или всем без исключения показано кесарево сечение?

Родовой процесс

Роды представляют собой процесс, который требует огромных физических усилий от будущей мамы. В этот период многократно возрастают нагрузки на позвоночник в целом и поясничный отдел в частности. При естественных родах, особенно на этапе потуг, значительно увеличивается риск ущемления межпозвонковой грыжи. Ущемленное выпячивание будет проявляться неврологической симптоматикой:

• Онемением ног.
• Ощущением ползания мурашек.
• Иногда нарушением работы тазовых органов.
• Сильной болью в поясничном отделе.
• Хромотой.

Значит ли это, что при дегенеративных заболеваниях позвоночника лучше прибегнуть к кесареву сечению? Однозначно на этот вопрос может ответить гинеколог. Накануне родов и после обязательна консультация ортопеда.

Кесарево сечение

Современная медицина придерживается приоритета консервативного лечения. Это значит, что к оперативному вмешательству врачи стремятся прибегать как можно реже, выбор в большинстве случаев за естественными родами. В каких ситуациях кесарево сечение будет оптимальным вариантом?

Его проводят, если:

• Грыжа крупных размеров.
• Она неудачно расположена – в нижних отделах позвоночника и направлена вбок или назад.
• Существует высокий риск ущемления.
• Неврологическая симптоматика в процессе беременности быстро прогрессирует.
• У женщины имеется другая патология, которая в сочетании с проблемами позвоночника требует операции.

В более легких случаях при межпозвонковых грыжах и протрузиях можно рожать самостоятельно.

Естественные роды

Не редкость ситуации, когда о межпозвонковой грыже в поясничном отделе женщина узнает случайно – при диагностическом обследовании. Даже достигая крупных размеров, выпячивания могут никак не проявлять себя клинически. Такое случается, когда они направлены вперед и не вызывают сдавление нервных корешков и спинного мозга или сужение спинального канала.

Выпячивания маленьких размеров тоже могут не причинять особых неудобств на протяжении всей беременности – особенно если женщина не набирает стремительно вес и занимается гимнастикой.

В таких случаях межпозвонковые грыжи поясничного отдела не являются противопоказанием к естественным родам. Но это решение будущая мама принимает совместно с акушером, невропатологом и ортопедом после прохождения необходимого обследования.

Если межпозвонковая грыжа обнаружена еще до беременности, можно ли как-то снизить риски ее роста и ущемления?

Снижение рисков

Если до беременности патология позвоночника проявляла себя лишь незначительным болевым синдромом или вообще оказалась случайной находкой на МРТ, необходимо предпринять определенные меры, чтобы избежать осложнений в периоде вынашивания и в родах.

К ним относят:

• Нормальное питание во время беременности – профилактика ожирения.
• Физическая активность. Нельзя относиться к беременности, как к болезни, и проводить целые дни в постели. Гимнастика, прогулки – чрезвычайно приятное и полезное времяпровождение.
• Спортивные занятия. Йога и фитнес для беременных не причинят им вреда, а польза от этих упражнений несомненна. Благодаря спорту у женщин укрепляется мышечный корсет спины, и позвоночник стабилизируется.
• Избегание длительной сидячей или стоячей работы. Необходимы частые перерывы с разминкой.
• Ношение бандажа. Это позволить снять нагрузку с поясницы, и вероятность ущемления выпячивания уменьшится.

Возможны ли естественные роды при межпозвонковых грыжах позвоночника? Да, но только в том случае, если будущая мама обследована, не имеет особых жалоб и находится под наблюдением профильных специалистов.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела и беременность

Если грыжа до зачатия

Для того чтобы зачать и выносить малыша, организм женщины должен быть здоров. Это касается не только внутренних болезней, но, прежде всего, спины и позвоночника. Так как именно на эту область приходится максимальная нагрузка при вынашивании. На фоне измененного кровообращения, перераспределения питательных веществ в пользу развивающегося плода, повышенной нагрузки страдают дистрофически измененные позвонки.

Течение грыжи на фоне беременности может протекать с осложнениями. Поэтому к зачатию необходимо готовиться заранее. За 2–3 месяца до зачатия необходимо:

• пройти консультации узких специалистов;
• выполнить рентген и МРТ, так как при беременности эти методы противопоказаны;
• вылечить хроническую патологию;
• нормализовать режим дня;
• пройти курс лечебного массажа;
• мануальной коррекции;
• заняться плаванием или легкой ходьбой;
• разнообразить рацион.

Важное значение уделяют упражнениям на укрепление прямых мышц спины, формирование корсета, поскольку это поможет справиться с испытаниями.

Межпозвоночная грыжа и беременность, понятие на первый взгляд несовместимые. Специалисты утверждают обратное – если девушка знала о своем заболевании, то исход беременности всегда будет благоприятным. Потребуется консультация врача и рекомендации, которые следует выполнять неукоснительно. Для выявления структуры мягких тканей позвоночника потребуется лучевое обследование – МРТ. От объема обнаруженной грыжи и ее нахождения зависят и методы лечения.

Поясничная грыжа, расположенная сбоку и имеющая выраженные симптомы, лечится с помощью хирургической операции. Они делаются с применением мини-оборудования и не имеют осложнений, после них минимальный срок реабилитации. У молодых женщин грыжа часто бывает небольших размеров и лечится консервативными методами.

Беременность и грыжа поясничного отдела нередко сосуществуют одновременно. Это происходит вследствие увеличения веса будущей мамы и смещения центра тяжести вперед. Повышается нагрузка на передние участки дисков, и при наличии дефектов в позвоночнике развивается грыжа. Вынашивание малыша не допускает применения всех видов лечения – это опасно для развития плода. Для этого существуют определенные правила, которые обязана соблюдать роженица:

1. Если появилась резкая боль в пояснице, следует сразу лечь на ровную твердую постель без применения подушки. При поздних сроках беременности лежать на спине нельзя, поэтому необходимо уложиться на тот бок, где меньше ощущается боль.
2. Необходимо обратиться к своему врачу. Перед выходом следует надеть мягкий корсет для поддержки поясницы. Если его нет, то можно соорудить поддержку из длинного полотенца – не сдавливая живот, завязать концы полотенца в паху.
3. Врач определяет заболевание по жалобам женщины и проведенного обследования при помощи пальпации. Потому что лучевые обследования вредны для малыша.
4. Назначается лечение для устранения первоначальной симптоматики в виде болевого синдрома: мази для обезболивания, разогревающие, физиотерапевтические мероприятия.
5. Затем решается вопрос о том, как женщина будет рожать. Обострение патологии с сильно выраженными симптомами дает право на применение кесарева сечения.

После рождения ребенка женщине необходимо пройти нормальное обследование и последующее лечение. Иначе это заболевание будет преследовать всю жизнь.

Почему возникает

У беременных в организме происходят значительные физиологические изменения, что приводит к развитию проблем в опорно-двигательном аппарате.

Причины:

1. Смещение центра тяжести. Из роста плода постепенно увеличивается нагрузка на различные области поясничного отдела.
2. Матка увеличивается в размерах, сдавливает не только внутренние органы, но и оказывает изнутри давление на спину.
3. Малоподвижный образ жизни.
4. Увлечение вредной пищей.
5. На поздних сроках повышается уровень гормона релаксин, который расслабляет мышцы и связки. Из-за ослабления мышечного каркаса позвонки и диски становятся более подвижными, что и провоцирует развитие дегенеративных процессов.

Видео «Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела»

Из этого видео вы узнаете о симптомах межпозвоночной грыжи поясничного отдела и упражнениях для ее лечения.

К огромному сожалению, и сегодня в женских консультациях работают врачи-экстремисты, которые уверены, что наличие межпозвоночной грыжи, особенно, в пояснично-крестцовом отделе, является прямым показанием к срочному прерыванию беременности. Они отказываются принимать такую пациентку, дают антигуманные рекомендации.

Вы должны четко осознавать, что предстоящая беременность будет непростая, что вам придется столкнуться с множеством трудностей не только в процессе вынашивания, но и после родов. Но все это не является показанием к прерыванию. Тысячи женщин во всем мире спокойно и без малейших проблем вынашивают здоровых малышей, хотя сами страдают от межпозвоночной грыжи. На Западе к такому сопутствующему диагнозу относятся намного проще.

Не слушайте врачей, которые не приемлют альтернативного метода, найдите специалиста, который подтвердит позитивный прогноз, сможет стать вашей опорой на весь период беременности.

В крупных городах принимают акушеры-гинекологи, которые специализируются на ведении сложных беременностей. Получите их консультацию, чтобы понимать план дальнейших действий.

При межпозвоночной грыже нельзя поднимать тяжести – это единственный аргумент, который используют сторонники прерывания беременности при таком диагнозе. Но нагрузка на позвоночник в этом случае появляется не мгновенно, она увеличивается постепенно. Скелет успевает приспособиться к изменениям.

При воспалительных процессах, защемлении нервных окончаний положен постельный режим. Будущую маму могут положить в отделение патологии беременности на сохранение. Нередко лежать таким способом приходится по несколько месяцев. Но в итоге вы получаете несказанную радость материнства, ради этого стоит потерпеть.

Если значимых осложнений нет, женщина может вести свой привычный образ жизни. Он должен стать чуть более размеренным. Давайте себе больше времени на отдых, постарайтесь переложить стандартные бытовые обязанности на родственников. Если на время беременности вы сможете отказаться от уборки, готовки, глажки, это уже повысит шансы на успех. Если же все бытовые дела приходится делать самостоятельно, не нужно ставить рекорды. Никто не обидится, если вы вовремя не помоете посуду.

Отказываться от двигательной активности тоже не стоит. Продолжительные прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на все системы и функции организма. Запрещена чрезмерная физическая активность, бег, подъем тяжестей. В остальном значимых ограничений нет.

В I  триместре патология редко сопровождается болью и другими неприятными ощущениями, но при этом в позвонках активно идет процесс разрушения. Только своевременная диагностика позволяет оценить состояние позвоночного столба.

Основные проявления:

• выраженный болевой синдром в пораженной области, усиливается при смене положения тела, наклонах, поворотах;
• онемение нижних конечностей, пальцев рук;
• при поражении шейного отдела наблюдается головная боль, приступы головокружения, перепады артериального давления, дискомфорт в шее и руке;
• кончики пальцев, кожа в бедренной и паховой зоне холодная, часто беспокоит ощущение ползающих мурашек;
• хромота;
• иногда выпирание можно нащупать или увидеть;
• редко – проблемы с мочеиспусканием и дефекацией.

Большинство симптомов проявляются особо интенсивно перед родами.

Признаки заболевания зависят от локализации грыжи и ее размера. Основным симптомом будет яркий болевой синдром в области шеи или спины при движениях. В различных отделах спины симптомы будут отличаться:

• Грыжа в шейном отделе отзовется болью в шее и голове, головокружением, скачками давления, онемением и “мурашками” в области шеи и верхних конечностей, неприятными ощущениями в плечевых суставах.
• Грыжа в грудном отделе провоцирует кардиалгию, одышку, чувство скованности.
• Поясничный отдел сигнализирует о грыже снижением чувствительности нижних конечностей, “мурашками” в пальцах ног, расстройствами функций тазовых органов (мочевого пузыря и кишечника), болями внизу живота.

После операции по удалению межпозвоночной грыжи желательно 6-12 месяцев посвятить восстановлению здоровья.

Эти меры помогут выносить долгожданного ребенка и сохранить свое здоровье. Планировать беременность желательно после консультации с врачом-неврологом и тщательного обследования, т. к. надо исключить возможные осложнения после операции или рецидивы заболевания.

Чем опасна

При деформации межпозвоночных дисков у беременных практически всегда возникают различные осложнения, которые затрагивают не только позвоночный столб, но и другие органы и части тела.

Последствия

Беременность и межпозвоночная грыжа вполне совместимы. В этом уверены многие неврологи, гинекологи и вертебрологи. Но риски при поражении разных отделов позвоночника тоже отличаются. При шейной или грудной грыже опасность для матери и плода минимальная. Если же у женщины диагностирована грыжа пояснично-крестцового отдела, то ей придется беречься всю беременность.

Имеют значение и прочие критерии:

• Место расположения грыжи;
• Размер;
• Особенности выпячивания;
• Наличие протрузий на соседних дисках;
• Наличие защемления нервных окончаний, воспалительных процессов, иных осложнений.

Когда вы становитесь на учет в женскую консультацию, обязательно необходимо сообщить об имеющемся сопутствующем недуге. Такие пациентки требуют особого внимания не только со стороны акушера-гинеколога, но и со стороны невролога. Наносить визиты этому специалисту придется довольно часто.

Помимо традиционных УЗИ плода, вы будете периодически проходить МРТ, чтобы оценить состояние поврежденных тканей позвоночника в динамике. Этот вид обследования ничем не грозит плоду, он безопасный, почти не имеет противопоказаний.

Влияние на родовой процесс

Каждая представительница прекрасного пола с патологией позвоночника обеспокоена тем, как будут протекать межпозвоночная грыжа и беременность: чего нужно опасаться при родах, можно ли рожать самостоятельно или потребуется кесарево сечение.

На начальных стадиях допустимы естественные роды. Нейрохирурги при межпозвонковой грыже II, III и IV степени рекомендуют проводить оперативное родовспоможение, даже при компенсированном и неосложненном процессе. Это снизит нагрузку на позвоночник, позволяя предотвратить осложнения.

Как снизить риски

К процессу зачатия и вынашивания всегда следует подходить с максимальной ответственностью. Как будет протекать процесс вынашивания нормально или неблагоприятно, зависит от женщины и созданных для нее условий.

Беременных с межпозвоночной грыжей нужно максимально оберегать от любых нагрузок, создавать благоприятное окружение. Поэтому эффективными будут следующие рекомендации:

1. При появлении дискомфорта в проблемной зоне нужно сразу же обращаться к врачу.
2. При сидячей работе раз в час прерываться и понемногу ходить. Делать легкую разминку.
3. Необходимо носить бандаж, он распределит равномерно вес и поможет разгрузить позвоночник.
4. Вводят в рацион много свежих овощей и фруктов, свежевыжатых соков, смузи, проростков.
5. Желательно не стоять подолгу.
6. На позвоночник ограничивают все нагрузки, резкие движения и повороты.
7. В последние месяцы необходимо меньше лежать на спине, а больше на боку.
8. Лучше спать на латексном или умном ортопедическом матрасе, он поможет по-настоящему снять напряжение с мышц и придаст позвоночнику физиологичную позу.
9. Под наблюдением врача выполняют легкий комплекс упражнений на растяжение позвоночника и укрепление мышечного корсета.

Беременность при грыже поясничного отдела позвоночника может протекать с рисками обострения. До беременности она проявлялась незначительными болевыми ощущениями, но в период вынашивания происходят изменения в организме, что может спровоцировать резкое обострение патологии. Поэтому следует соблюдать рекомендации специалистов – это поможет максимально избежать рисков при беременности и родах. К числу основных рекомендаций относят:

1. Необходимо правильно питаться, чтобы не набрать лишнего веса – в противном случае можно серьезно усугубить ситуацию.
2. Следует проявлять физическую активность. Беременность – это не болезнь, чтобы проводить все время в постели. Следует совершать длительные прогулки на свежем воздухе, заниматься лечебной гимнастикой – врач прописывает обязательный комплекс упражнений, который будет выполняться беременной под пристальным вниманием специалиста.
3. Рекомендуются спортивные тренировки. Беременным можно заниматься фитнесом и йогой – это не нанесет вреда ребенку, а женщине принесет только пользу. Занятия спортом укрепляют мышцы, и возвращают здоровье позвоночнику. Перед занятиями следует посоветоваться с врачом и инструктором – важно исключить в процессе тренировки запрещенные для грыжи движения.
4. Запрещается долго сидеть или стоять. Необходимо делать частые перерывы и заниматься в это время упражнениями для разминки. Статичное положение опасно при рассматриваемой патологии. Беременность же только усугубляет течение болезни и вред будет нанесен вдвойне.
5. Носить бандаж. Он снизит давление на поясницу и исключит вероятность защемления.

Можно ли самостоятельно рожать с грыжей поясничного отдела позвоночника? Специалисты говорят утвердительно, но только при обследовании роженицы перед родами. Если она не имеет серьезных проблем (на момент родов нет обострения) и находится под постоянным контролем специалистов, возможно самостоятельное родоразрешение.

Диагностика

Выявление патологий позвоночника начинается с осмотра и сбора анамнеза. Диагностикой и лечением занимается несколько специалистов – хирург, вертебролог, невропатолог, остеопат.

Основной метод диагностики – МРТ, позволяет увидеть проблемные участки, оценить размер выпячивания и степень разрушения дисков. Но томографию можно делать только после 12 недели, поскольку во время процедуры повышается температура околоплодных вод.

Беременным назначают УЗИ и общий и биохимический анализ крови для подтверждения диагноза, определения места нахождения выпирания, выявления неврологической симптоматики. Если боль локализуется в груди, делают ЭКГ, чтобы исключить заболевания сердца.

Выявить межпозвоночную грыжу удастся при помощи современных диагностических методов – магнитно-резонансной (МРТ) и компьютерной (КТ) томографии, а также КТ-миелографии. Благодаря этим исследованиям можно увидеть точное расположение грыжи или протрузии, ее величину, степень разрыва дискового кольца. Проводить эти обследования во время беременности запрещено.

Единственное исключение: в третьем триместре возможно провести МРТ в случае острых болей и защемления нервных корешков для выяснения дальнейших действий по ведению беременности и способам родоразрешения.

В третьем триместре возможно провести МРТ в случае острых болей и защемления нервных корешков.

Причины

Позвоночник человека каждый день испытывает нагрузки различной силы и направленности. Резкие движения, статические усилия (ношение тяжестей), травмы, гиподинамия и долгое сидение перед компьютером отрицательно сказываются на состоянии позвоночника и могут стать причинами различных его заболеваний.

Позвоночник состоит из прочных элементов, между которыми располагаются межпозвоночные диски, имеющие полужидкое ядро и плотное фиброзное кольцо. Внутри позвоночного канала находится спинной мозг, над каждым позвонком выходит пара нервов, ответственных за свой участок тела.

Но при недостатке питания, которое происходит диффузно, из близлежащих тканей, диск начинает истончаться, усыхает и при нагрузках его ядро выпячивается. Если фиброзное кольцо остается целым, то это первая стадия развития грыжи, которая называется протрузией. Она обратима, т. е. поддается полному излечению при адекватной терапии и изменении образа жизни.

Если фиброзное кольцо остается целым, то это первая стадия развития грыжи, которая называется протрузией.

Как лечат

Для устранения грыжевого выпирания, замедления разрушительного процесса в дисках, беременным назначают медикаментозную терапию, народные средства.

Лечение грыжи позвоночника при беременности сводится к применению наружных средств с обезболивающим действием – Малавит, гель Нурофен, Фастум гель. В тяжелых случаях назначают Парацетамол, Ибупрофен в виде таблеток или свечей.

Эффективная домашняя обезболивающая мазь – смешать 100 г жидкого меда и 1 ч. л. мумие, перемешать. Перед использованием пораженный участок смазать пихтовым маслом, нанести похлопывающими движениями мазь, укутать спину теплым шарфом.

Как избежать осложнений

Чтобы избежать развития осложнений, беременной необходимо несколько изменить привычный образ жизни.

Беременность с межпозвоночной грыжей – полезные рекомендации:

1. Носить мягкий фиксирующий корсет – это поможет снизить нагрузку на спину, улучшить кровоснабжение в пораженных участках, уменьшить интенсивность болевого синдрома.
2. Спать на жесткой кровати с ортопедическим матрасом и невысокой подушкой.
3. При поражении поясничного отдела можно лежать только на боку.
4. Употреблять больше продуктов с кальцием, принимать специальные витаминные комплексы.
5. Выпивать в день не менее 2 л чистой воды, потребление соли свести к минимуму.
6. Заниматься специальной гимнастикой, йогой для беременных, плаваньем, но только под наблюдением инструктора и с разрешения врача.
7. Ежедневно совершать длительные неспешные пешие прогулки.

Будущим мамам нельзя долго находиться в сидячем положении, каждый час нужно делать небольшую разминку, все время следить за осанкой. Запрещено поднимать тяжести, делать резкие движения. Лучшая обувь – ортопедическая, с каблуком до 3 см.

В каких случаях назначается кесарево

Можно ли рожать при грыже позвоночника? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов – степени тяжести заболевания, веса и строения тазовых костей у беременной, наличия осложнений и сопутствующих болезней.

Беременность с грыжей позвоночника – показания для кесарева сечения:

• грыжевое выпячивание имеет крупные размеры – при естественных родах велика вероятность полного разрушения диска;
• образование между позвонками направлено вбок или вперед;
• существует риск защемления нервных окончаний;
• отмечается стремительное прогрессирование неврологических проявлений болезни;
• наличие серьезных заболеваний внутренних органов, которые возникли как осложнение.

Может ли грыжа развиться во время беременности

Есть небольшая вероятность, что межпозвоночная грыжа разовьется непосредственно во время беременности. Такие случаи единичные, потому что нагрузка на позвоночник при вынашивании малыша возрастает постепенно. В этом процессе существенную роль оказывает гормональная нагрузка. Те вещества, которые активно продуцируются организмом, готовя его к родам, позитивно воздействуют и на строение межпозвоночных дисков.

Соединительная ткань становится более эластичной для быстрого и легкого прохождения плода по родовым путям. Хрящевая ткань тоже восстанавливается.

Есть риск образования грыжи во время тяжелых затяжных естественных родов. Причин тому множество:

• Неправильное положение плода в родовых путях;
• Ошибки медицинского персонала;
• Ошибки роженицы.

Такая вероятность минимальная. Чтобы на позвоночнике развилась грыжа, там уже должен присутствовать остеохондроз в запущенном виде. Поэтому столь огромное значение имеет процесс планирования семьи и подготовки к зачатию. Еще до беременности желательно пройти полное обследование организма, чтобы выявить факторы, которые могут негативно отразиться на протекании процесса вынашивания и родов.

Боли в пояснице считаются при беременности обыденными, т. к. этот отдел подвергается повышенным нагрузкам и изменениям. Но, чтобы не спровоцировать ухудшение здоровья позвоночника при беременности, нужно быть внимательными к этим болезненным сигналам и принимать соответствующие меры.

Матка потихоньку растет, увеличивается ее масса вслед за развитием плода, центр тяжести смещается назад, и позвонки меняют свое положение относительно друг друга, напрягается мышечно-связочный аппарат позвоночника. При здоровом опорно-двигательном аппарате и нормальном весе организм хорошо справляется с этими перегрузками.

Одним из ярких симптомов патологии дисков является болезненность в области копчика и тазовых костей, которая отдает в низ живота, промежность и прямую кишку.

Одним из ярких симптомов патологии дисков является болезненность в области копчика и тазовых костей, которая отдает в низ живота.

Грыжа появилась после зачатия

Если удалось избавиться от грыжи при беременности, то после родов неприятные ощущения нередко проявляются с новой силой. Причины – ослабление мышечного корсета, эмоциональная нестабильность, повышенные физические нагрузки.

Протрузия дисков проявляется в виде боли, скованности движений, повышенной утомляемости. Для оценки степени тяжести болезни проводят МРТ.

Чем лечить:

1. Миорелаксанты – расслабляют зажатые мышцы. Самый безопасный – Мидокалм. Сирдалуд выводится из организма 4 часа, поэтому нужно пересмотреть режим кормления, или на время приостановить ГВ;
2. НПВС – Парацетамол, Ибупрофен, устраняют боль и воспаление, другие обезболивающие при лактации противопоказаны. Но при нестерпимой и продолжительной боли можно сделать укол Кеторолака.
3. Хондропротекторы – Хондроитин, Артра, восстанавливают хрящевую ткань, помогают при начальных стадиях заболеваний суставов и позвоночника. Проникают в грудное молоко, от кормления придется отказаться. После консультации с врачом таблетки можно заменить бальзамом Жабий камень.
4. Легкие седативные препараты – Глицин, Ново-пассит, чай из ромашки и мяты, улучшают психоэмоциональное состояние.
5. Витамины группы B, A, C – улучшают проведение нервных импульсов.
6. Наружные средства – Диклофенак, горчичники, спиртовые настойки с чабрецом или красным перцем.

Родить ребенка и сохранить здоровье при грыжевом выпячивании позвоночника можно, если четко следовать рекомендациям врача. Самолечение, игнорирование неприятных симптомов чревато развитием тяжелых осложнений и последствий.

Поясничная грыжа при беременности лечится щадящими методами: гимнастикой, безопасными лекарственными средствами и применением народных рецептов. Здесь выделяют следующие безопасные и эффективные методы лечения:

1. Обезболивание. При вынашивании младенца разрешены Парацетомол, Но-шпа, Нурофен. Они проникают через плацентарный барьер, но не влияют отрицательно на развитие плода и не осложняют течение родов. При наличии отклонений в развитии младенца подобные сильнодействующие препараты не рекомендуются. Можно использовать гели и мази с обезболивающим эффектом.
2. Дополнительное применение успокоительных. Здесь врачи назначают натуральные легкие успокоительные настои. К их числу относят ромашку, пустырник, боярышник и готовый комплексный препарат Персен.
3. Обязательное использование ортопедических приспособлений. Использование поддерживающего корсета, ортопедического матраса и такой же подушки, ношение специальной обуви – это обязательные требования при беременности с позвоночной грыжей.
4. Рекомендуется проводить натяжение позвоночника в воде (используются специальные комплексы) и осуществлять простое плавание в бассейне.
5. ЛФК, специальная гимнастика для будущих мам – упражнения подбираются индивидуально в зависимости от срока вынашивания.

Терапия консервативными способами разрешается уже в первом триместре беременности. Регулярные занятия гимнастикой и плавание в бассейне дает хороший результат в лечении грыжи и снятии симптомов у беременной женщины.

Если обострилась грыжа при беременности, то лечить ее нужно так, чтобы не навредить здоровью будущего ребенка. Беременным женщинам нужно консультироваться не только с неврологом, но и с акушером-гинекологом, потому что в данный период нельзя применять практически никаких лекарственных средств из разряда болеутоляющих, противовоспалительных таблеток и мазей. Используются растительные кремы с отвлекающим эффектом, специальный массаж, сухое тепло до 40°С и покой.

Одно из них – это лечебная гимнастика, которая поможет снять боли и спазмы в мышцах, расслабит их, мягко растянет позвоночник, укрепит мышечный корсет и улучшит питание дисков. Занятия нужно проводить под руководством инструктора ЛФК, специально разработанные комплексы упражнений принесут пользу, если вы будете выполнять его рекомендации. Нельзя заниматься спортивными направлениями типа фитнеса самостоятельно, такие нагрузки могут существенно усугубить болезнь.

На более поздних сроках вынашивания ребенка, примерно с середины второго триместра, врач может порекомендовать специальный бандаж, ношение которого снимает часть нагрузки с поясницы и поддерживает растущий живот.

При обострении грыжи беременным женщинам нужно консультироваться с неврологом и с акушером-гинекологом.

Нужно помнить, что во время беременности нельзя применять практически никаких лекарственных средств из разряда болеутоляющих.

Лечебная гимнастика поможет снять боли и спазмы в мышцах, расслабит их, мягко растянет позвоночник.

С середины второго триместра, врач может порекомендовать специальный бандаж, ношение которого снимает часть нагрузки с поясницы.

Облегчение при болях в спине дают такие процедуры, как водное или легкое вытяжение на специальной доске. Эти занятия проводятся под руководством врача или инструктора.

Роды при грыже позвоночника

Тактика ведения родов и способ родоразрешения зависят от локализации грыжи, ее размера и тяжести заболевания. Роды – это тяжелая работа для женского организма, и при имеющейся грыже возникает риск, что при потугах произойдет защемление грыжей нервных окончаний. Ущемление нервов приведет к нарушению функций тазовых органов, онемению ног, болевому синдрому.

Кесарево сечение

Врач взвешивает уровень риска таких осложнений и может предложить роды кесаревым сечением. Показаниями к оперативному родоразрешению будут:

• большой размер грыжевого выпячивания;
• расположение грыжи, угрожающее защемлением нервов во время потужного периода;
• выраженные боли в течение беременности;
• осложненный акушерский анамнез: крупный плод, неправильное предлежание ребенка или плаценты, узкий таз;
• высокое давление, поздний гестоз.

При легком течении болезни и отсутствии симптомов, можно рекомендовать естественные роды.

Естественные роды

В более благоприятной ситуации, при легком течении болезни и отсутствии симптомов, можно рекомендовать естественные роды. О назначении женщине эпидуральной анестезии нужно посоветоваться с врачом-анестезиологом, т. к. грыжи в пояснично-крестцовом отделе могут этому препятствовать. Грыжи в шейном и грудном отделах не являются противопоказанием для эпидурального обезболивания.

Профилактика

Профилактика остается лучшей мерой предупреждения обострений межпозвоночной грыжи. Во время беременности следовать рекомендациям врачей нужно с особой тщательностью, ведь на кону здоровье двоих людей: матери и ребенка. Сама грыжа не вредит здоровью младенца, но болевой синдром вызывает гипертонус матки, что повышает риск выкидыша или преждевременных родов.

Меры профилактики при грыже у беременных:

• Спите на ортопедическом матрасе с невысокой подушкой.
• Во время сидячей работы каждый час делайте перерывы для того, чтобы походить, размяться, выполнить легкие упражнения.
• Носите удобную обувь на каблуке не более 3 см.
• Лечебная физкультура, регулярные занятия с инструктором ЛФК, бассейн укрепляют мышцы спины и улучшают питание межпозвоночных дисков, снимают спазмы и боли в позвоночнике. Полезны также упражнения Кегеля для укрепления мышц матки и промежности.
• Движения должны быть плавными, мягкими, аккуратными, чтобы не причинить вреда позвонкам.
• Не носите тяжелые сумки, сильно не наклоняйтесь при уборке и садово-огородных работах.
• Соблюдайте достаточный питьевой режим. Соль в питании следует ограничить, чтобы не провоцировать отеки.
• Питайтесь сбалансированной и полезной едой, чтобы не набрать лишний вес. В рационе должны быть молочные продукты, нежирное мясо и рыба, зелень, фрукты, орехи, блюда с желатином.

Грыжа межпозвонковых дисков во время беременности

Можно ли рожать при грыже позвоночника?

Лечение грыжи во время беременности

Межпозвоночная грыжа не является противопоказанием при беременности, но требует внимания со стороны врачей и ответственного отношения беременной женщины.

Беременность и роды при грыже поясничного отдела позвоночника

Беременность оказывает сильные нагрузки на весь женский организм, включая позвоночник. В этот момент происходит обострение уже имеющихся заболеваний и образование новых. Если у беременной женщины есть межпозвоночная грыжа, то на поздних сроках она начинает обостряться.

Грыжа является очень серьезной болезнью, которая препятствует течению нормального вынашивания малыша. Врачи утверждают, что если организовать правильный подход к лечению, то рожать с грыжей можно.

Что такое межпозвоночная грыжа и чем она опасна?

Данная патология имеет вид травмы, в которой присутствует межпозвоночный диск, не только по образованию, но и по течению. Частой областью поражения является поясничная область, так как большая часть нагрузки возлагается именно на этот отдел. Когда позвоночник в норме, то поясничный отдел легко выдержит вес человека, но при излишних нагрузках позвоночный столб начинает разрушаться.

У человека хрящ, располагающийся между позвонками, не имеет сосудов и получает питание от окружающих его тканей. При сильном воздействии такой процесс нарушается, и хрящ начинает сжиматься. Очень часто такое происходит при поднятии тяжестей в согнутом положении.

В такой момент на передний отрезок позвоночника происходит сильное давление, в результате которого ядро диска начинает смещаться и растягивать оболочку. При воздействии на данную область в течение длительного времени на краях диска образуются микротрещины.

В итоге, ядро выпадает через самое крупное повреждение, чаще всего, в заднебоковых отделах, так как именно там хрящевой диск не прикрывается связками. Образовавшаяся грыжа начинает оказывать сильное давление на нервные окончания и нарушать работу органов, к которым данные нервы идут.

Образование грыжи у беременных женщин опасно тем, что давление происходит на нервы, которые отвечают за работу матки.

Причины возникновения грыжи поясничного отдела у женщин

У мужчин на данный момент остеохондроз появляется реже. У женщин же хлопоты по дому и однообразная работа заставляют находиться позвоночник в одном положении долгое время. Нахождение каждый день в одной позе может привести к нарушениям в позвоночных суставах.

Очень часто девушка производит действия, которые увеличивает риск повреждения хрящей между позвоночником. К ним относится и ежедневная деятельность, и особенности отдыха.

Есть женщины, чей труд предполагает поднятие и перенос тяжестей, но женский организм не всегда может справиться с такими нагрузками. В итоге, через несколько лет такой работы может возникнуть межпозвонковая грыжа. При планировании беременности от такой работы рекомендуется отказаться.

Во время беременности не всегда происходит обострение грыжи, но если оно произошло, то женщине придется жить с симптомами до родов.

Вождение автомобиля тоже является причиной образования заболевания, особенно если девушка сама занимается ремонтом авто. Поднятие запасного колеса может отрицательно сказаться на позвоночнике, так как он не подготовлен к такой нагрузке. А женщине, находящейся в состоянии беременности следует прекратить водить машину, чтобы оградить себя от факторов, которые могут произойти за рулем.

Домашние дела делать можно, но если необходимо сделать тяжелую работу, например, принести покупки с магазина или набрать ведро воды для мытья полов, то лучше от этого воздержаться и попросить об этом других членов семьи.

Диагностика патологии

Грыжа поясничного отдела позвоночника диагностируется при помощи МРТ, но на первом и втором триместре проведение такой процедуры не рекомендуется. Во время проведения процедуры может происходить сильное нагревание околоплодных вод, в результате могут иметь место опасные последствия. Поэтому на данных сроках рекомендуется только проведение УЗИ и сдача анализов крови.

Проведение МРТ возможно на третьем триместре, но только, если у пациентки присутствует сильная болезненность, появились симптомы сдавливания нервных окончаний, и стала ограничиваться подвижность. Такое исследование позволяет решить способы дальнейшего ведения беременной и родового разрешения.

Лечение при беременности

Грыжа позвоночника и беременность очень плохо совмещаются между собой и предоставляют сильный дискомфорт для будущей мамы. Поэтому начинать заниматься лечением заболевания необходимо еще до наступления родов. Полное исследование заболевания и лечение происходит после родов, так как во время беременности врач очень сильно ограничен в методах диагностики и лечения.

При занятиях спортом, следует рассчитывать свои силы. Легкая гимнастика будет очень полезной на этапе планирования беременности и для родов, а вот посещения спортивного зала лучше прекратить.

Для избавления от грыжи используют безопасные методы, которые не нанесут вред будущему малышу. Чаще всего, применяется народная медицина, но такое лечение требует длительного времени.

Беременность при грыже поясничного отдела позвоночника значительно осложняет выбор методов лечения, особенно медикаментозных, так как не все препараты можно использовать.

Мази и массаж

Когда женщина находится в ожидании малыша, то проведение массажа не рекомендуется, так как он значительно расслабляет все ткани в месте проведения процедуры.

Использовать мази возможно только при очень сильных болях, и то с большой осторожностью. В большинстве случаев медикаментозное лечение меняют на лечение народной медициной.

Народные средства

Межпозвоночная грыжа и беременность хоть и являются несовместимыми, методы для ее лечения все же существуют.

Во время беременности для снятия болезненности женщине назначают народные мази и компрессы, которые предполагают использование только натуральных компонентов. Конечно, от такого лечения быстрого эффекта ждать не приходится, но облегчить дискомфорт вполне возможно.

Операция

Операция по удалению грыжи во время беременности не допускается, так как есть риск навредить не только будущей маме, но и малышу. Оперативное вмешательство возможно проводить только после родов.

Межпозвоночная грыжа и роды

Очень часто женщина, у которой образовалась или обострилась грыжа во время беременности, задается вопросом, можно ли рожать с межпозвоночной грыжей и какие могут быть последствия.

Опасные последствия грыжа может иметь в момент родов. Все дело в том, что заболевание сдавливает окончания нервов, которые отвечают за работу мышц матки и промежности. Это влечет за собой последствия, которые негативно могут сказаться на здоровье малыша:

• Ключевым осложнением в такой момент является сильное ослабление родовой деятельности, так как грыжа значительно раздражает нервные окончания. В результате мышцы матки и промежности не получают необходимое количество импульсов, и сокращения происходят не симметрично, а беспорядочно. Такое состояние не позволяет женщине получить результата во время схваток и потуг.
• При ослаблении родовой деятельности, малыш дольше задерживается в родовых путях и в его дыхательные пути попадают околоплодные воды. В момент родов он не получает полноценного питания от матери, и даже если он выживает, то получает тяжелые нарушения в работе головного мозга.
• Боли, вызванные заболеванием, будут сильно отвлекать женщину от процесса родов, так как положение спины в родовом кресле сильно согнутое и очень часто боль в пояснице не совпадает с болью схваток и женщине тяжело сосредоточиться.
• Заболевание вызывает слабый тонус мышц, поэтому после родов может возникнуть сильное маточное кровотечение. Так как грыжа сильно раздражает нервную систему, и матка начинает сокращаться намного слабее, в результате кровь начинает интенсивно истекать с расширенных сосудов.

Беременность может осложняться любыми заболеваниями и обострениями, поэтому если роженица доходит до конца срока, то особое внимание всегда уделяется именно процессу родов. Так как в такой момент повышается риск осложнений и опасности не только для малыша, но и для матери.

Такое заболевание, как грыжа межпозвоночного диска, контролируется в течение всей беременности. И если возникает риск осложнений во время родового процесса, то врачи прибегают к кесареву сечению. Так как при таком родовом разрешении минимальный риск навредить здоровью обоих, а так же осложнить само заболевание.

Беременность и грыжа поясничного отдела позвоночника: болит таз на поздних сроках, можно ли рожать с грыжей, мазь для суставов

У человека позвоночный столб испытывает большую нагрузку. Особенно выраженное давление на межпозвоночные диски приходится в период вынашивания ребенка. Существует вероятность, что беременность и грыжа поясничного отдела позвоночника в сосуществовании могут оказать негативное воздействие на организм, спровоцировать ряд осложнений и обострение хронических патологий.

Но это не означает, что дисковая протрузия является несовместимой с зачатием и вынашиванием плода. Необходимо понимать всю сложность ситуации и возможные риски. Поэтому при планировании беременности для благоприятного исхода важно укрепить мышечный слой тела, увеличить выносливость позвоночника.

Особенности течения болезни во время беременности

Позвоночный столб у взрослого человека состоит из 24 дисков: 7 шейных, 12 грудных и 5 поясничных позвонков. Их функция заключается в обеспечении устойчивости позвоночника к вертикальным нагрузкам, его подвижности и гибкости, амортизации при беге, ходьбе, прыжках.

Межпозвонковые диски всех отделов имеют однотипное строение: студенистое ядро, окруженное фиброзным кольцом, которое фиксируется к рядом примыкающим телам позвонков и межпозвонковым связкам. Под действием определенных факторов (нагрузок, превышающих потенциальные возможности) фиброзное кольцо разрывает пульпозное ядро, и образуется межпозвоночная грыжа.

Чаще протрузия дисков встречается в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Редки случаи появления грыжи в зоне грудного и шейного отделов. По причине выпячивания дисков в спинномозговой канал происходит компрессия спинного мозга или нервного корешка. У пациентов проявляется корешковый синдром – ноет поясница, нарушается чувствительность, развивается парез или паралич нижних конечностей.

Спровоцировать обострение дегенеративно-дистрофических процессов может состояние беременности. На этапе развития плода в женском организме происходит гормональная перестройка – постепенно увеличивается уровень прогестерона. Этот гормон уменьшает частоту и интенсивность сокращений матки, обеспечивает секреторные изменения в эндометрии матки, блокирует иммунный ответ, что позволяет избежать отторжения плода.

Очевидно положительное влияние прогестерона на матку. При этом воздействие на другие органы не самое благоприятное. Под действием гормона снижается тонус сосудов, задерживается жидкость в организме, возникает отечность, из-за чего усиливается давление на нервные корешки.

На поздних сроках беременности наблюдается повышение уровня гормона релаксина. Он подготавливает женский организм к родоразрешению, расслабляет мышцы спины и таза. Одновременно ослабевает мышечный корсет и возрастает нагрузка на позвоночный столб, болезнь прогрессирует. Женщина жалуется, что болит таз при беременности на поздних сроках.

Справка! Обострение дисковой патологии чаще наблюдается в середине второго триместра беременности, но при вынашивании двойни сроки сдвигаются до 14-16 недели.

Можно ли рожать с грыжей позвоночника? Да, и даже возможен естественный процесс родоразрешения.

Показаниями к кесареву сечению выступает наличие следующих обстоятельств:

• локализация грыжи в нижнем отделе позвоночного столба или со смещением в сторону;
• высокий риск сдавливания грыжевого мешка в грыжевых воротах;
• большое по величине образование;
• стремительное прогрессирование болезни;
• другие патологические состояния, которые могут усложнить роды при грыже позвоночника.

При отсутствии аномалий развития позвоночника, заболеваний опорно-двигательного аппарата риск возникновения межпозвонковой грыжи отсутствует.

Диагностика

Важно грамотно диагностировать дисковую патологию. Начальные проявления болезни малоспецифичны и имеют схожую клинику с неосложненной формой остеохондроза. Неврологу необходимо дифференцировать протрузию дисков от спондилоартроза, опухоли или гематомы на позвоночнике, плексопатии, миозита.

Наиболее информативным методом исследования является магнитно-резонансная томография. Посредством МРТ обеспечивается высокоточная визуализация мягкотканных структур, место локализации и степень прогрессирования патологии, диаметр сужения межпозвоночного канала.

Справка! Обнаружить грыжу у беременных на ранних сроках врач может по результатам УЗИ и клинического анализа крови.

МРТ противопоказано в период с 1 по 20 неделю. Томография изменяет температурный режим анатомической жидкости, находящейся внутри плодных оболочек, что может неблагоприятным образом отразиться на состоянии ребенка. МРТ допускают в 3 триместре. На ранних сроках выполнение требует строгих показаний.

Особенности лечения

Если у пациентов в обычном состоянии основной упор делается на медикаментозные способы воздействия, то при беременности большая часть фармацевтических средств противопоказана. Выбор анальгетических препаратов должен индивидуально обсуждаться с лечащим врачом. Для уменьшения интенсивности болевого синдрома может быть назначен «Нурофен», «Ибупрофен», «Парацетамол».

В процессе лечения задействуют средства локальной терапии – мази, гели, кремы с обезболивающим действием. По выраженности и продолжительности лечебного эффекта они уступают пероральным формам, зато не вызывают системных побочных эффектов, позволяют доставить активное вещество непосредственно в патологическую зону.

В 1 и 2 триместрах беременности назначают местно «Вольтарен Эмульгель», «Финалгон», «Фастум гель». Из гомеопатической продукции широкое распространение получил крем «Траумель С». Это многокомпонентый лекарственный продукт растительного происхождения, который эффективно справляется с болью и воспалением, не вызывая аллергического ответа. Состояние пациента улучшается уже после первого дня применения.

Справка! Мазь от боли в суставах при беременности назначают 3-4 раза за 24 часа. Продолжительность курса не должна превышать 10-14 дней.

В период обострения болезни основная задача – добиться максимальной разгрузки поясничного отела позвоночника, что возможно при следующих обстоятельствах:

1. Соблюдение полупостельного режима.
2. Систематическом изменении положения тела.
3. Ограничении динамических и статистических нагрузок.
4. Ношении корсета, бандажа.
5. Подборе правильной ортопедической обуви, с высотой каблука не более 3 см.

В период ремиссии после купирования болевого синдрома показана дозированная ходьба, прогулки на свежем воздухе, занятия ЛФК. Важно правильно организовать спальное место: кровать должна быть ровной и умеренно жесткой, оптимальный вариант – ортопедический матрас.

Перспективным направлением в лечении дисковой протрузии у беременных является фармакопунктура (иглоукалывание). Суть методики заключается во введении лекарства в подкожные слои над биологическими активными точками.

Прямая доставка действующих компонентов в очаговую зону поражения обеспечивает мгновенный противовоспалительный и анальгезирующий эффект.

Одним из способов устранения межпозвонковой грыжи является водное или сухое вытяжение.

С помощью тянущей силы происходит расслабление гладкой мускулатуры тела, устраняется смещение и ротация костно-хрящевых элементов осевого скелета, достигается удлинение позвоночного столба, его фиксация в правильном положении.

Межпозвоночная грыжа и беременность: последствия

Состояние протрузии межпозвонковых дисков усугубляет здоровье матери, в меньшей степени представляет опасность для плода.

На фоне компрессии корешков спинномозговых нервов происходит сужение сосудов, ухудшается кровообращение, ребенок недополучает необходимое количество питательных веществ и кислорода, обеспечивающих его рост, формирование жизненно необходимых органов.

Для женщины наличие межпозвоночной грыжи при вынашивании ребенка может осложняться болезненными проявлениями, которые снижают двигательную активность, дестабилизируют психическое состояние.

К неблагоприятным последствиям относят операцию искусственного родоразрешения, так как потуги и излишнее напряжение могут спровоцировать сдавливание грыжевого мешка с вытекающими осложнениями: потерей чувствительности и гибкости ног, дисфункцией органов таза, обострением хронических патологий.

Как выносить ребенка с грыжей позвоночника и избежать осложнений

Оптимальный способ предотвратить осложнения при дисковой протрузии – соблюдать профилактические меры. При наличии в анамнезе патологий, связанных с дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночнике об этом необходимо уведомить доктора. С помощью МРТ врач определит тяжесть и степень выпячивания дисков.

Справка! При необходимости в диагностический процесс вовлекается ортопед, в компетенции которого идентифицировать наличие сопутствующих патологий.

Чтобы минимизировать риск развития нежелательных последствий, укрепить мышечный корсет, врач может назначить курс лечения медикаментозного или немедикаментозного воздействия. Для профилактики межпозвоночный грыжи, ее рецидивов полезными будут занятия йогой, акваэробика, плавание, пилатес, комплекс упражнений Бубновского.

Если дисковая патология была верифицирована в момент беременности, предотвратить негативные последствия поможет систематическое наблюдение у вертебролога. Регулярные осмотры позволяют выявить изменения на ранней стадии и предпринять соответствующие меры.

Женщинам в положении, у которых диагностировали межпозвоночную грыжу, важно пересмотреть режим питания и рацион, не допускать лишних килограмм.

Количество пищи должно быть достаточным, но не избыточным. Целесообразно исключить жирную еду, консерванты, сахар, соль и другие продукты, которые пагубно влияют на состояние костно-хрящевой ткани.

Основу рациона должна составлять белковая пища. Источником белка являются говядина, свинина, птица, морепродукты, яйца, творог, орехи, фундук, бобовые, гречка, рис.

Для укрепления костей необходимо употреблять достаточное количество кальция (зелень, овощи и фрукты, сыры разных сортов, кефир, сметану, творог).

Для поддержания водно-солевого баланса рекомендовано пить больше жидкости. Также полезны травяные отвары, овощные и фруктовые соки, морсы.

Совет: никотин пагубно влияет на состояние костно-хрящевой ткани, нарушает обменные процессы, поэтому так важен отказ от курения.

Определенное внимание необходимо уделить организации рабочего места (высота стула, стола). Если работа требует длительного нахождения в фиксированной позе, желательно делать короткие перерывы на разминку позвоночника, шеи. И самое главное – выполнять рекомендации лечащего врача, не заниматься самолечением.

Заключение

Беременность при позвоночной грыже имеет определенный риск развития угрозы здоровью матери и ребенка. Спрогнозировать исход родов и осложнения сложно. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, стадии протрузии дисков, наличия сопутствующих патологий, качества медицинской помощи и квалификации специалиста.

Сделать палки для скандинавской ходьбы своими руками: Как сделать скандинавские палки. – трекинговые палки для финской (скандинавской) ходьбы. Как самому изготовить из простых лыжных палок

трекинговые палки для финской (скандинавской) ходьбы. Как самому изготовить из простых лыжных палок

Итак начнем.
Самая большая проблема найти лыжные палки которые не жалко порезать.
С этим справился быстро. Почти у всех знакомых на чердаке или в сарае такое барахло валяется уже десятки лет.

Снимаем обруч для снега. Он нам уже не пригодится. Снимается просто надавливанием большим пальцем. В случае оказания сопротивления греем теплой водой или радикально срезаем

На этом нижняя часть почти готова. Отрезаем подходящий кусок термоусадочной трубки диаметром 30х15. Такая трубка продается в строймагазине.

Трубка сожмется в диаметре, а длина останется прежней

Греем строительным феном или над газовой печкой

Все нижняя часть готова.
Переходим к отрезанию.
Длина палки вычисляется по формуле свой рост умножить на 0.68 например рост 165см умножаем на 0.68 получется 122см
Вычисляете длину своей палки и отрезаете болгаркой или ножовкой по металлу
Я резал наискосок т.к. у меня ручка будет скошенная.

Теперь в огороде или в гараже ищем шланг который бы плотно налазил на трубку.
и отрезаем кусок сантиметров 15. Если шланг уже потрескался то тоже пойдёт.

Обтачиваем форму. У меня ручка со скошенными краями. И натягиваем на трубку. Можете посадить на любой клей.

Всё. Теперь приступаем к покраске. хотя можете и не заморачиваться. Я сначала покрасил в белый цвет из баллончика. Потом взял штукатурную сетку обмотал наискосок и покрасил из баллончика черным

Переходим к оформлению ручки. Здесь все просто. Отрезаем кусок термоусадки и усаживаем феном. Здесь можно заморочиться и на резине напильником сделать пропилы под пальцы или подложить сначала какой нибудь мягкий материал.

Но вы должны понимать, что техника скандинавской ходьбы подразумевает, что вовремя ходьбы вы не будете сдавливать ручку вообще. Нагрузка будет не на кисть, а на так называемую перчатку(темляк, ремешок). Но это другая история.

Сверлим отверстие 6мм для продевания крепежа перчатки.

Переходим к изготовлению правильной перчатки или темляка
Берем какую нибудь тесьму от ремешка сумки например или что-то подобное и примеряем на руку как на иллюстрации. Более понятно будет если посмотрите видео. Ссылка будем в конце статьи.

Сшиваем на стыке и всё — темляк готов. Стык должен быть не под прямым углом. Вы померяйте на свою руку и всё поймете.

Я(моя жена) пошел дальше и сделал ремешок который застёгивается на липучке

После изготовления темляка необходимо к нему пришить крепёжную ленту.

Дальше на ленту надеваем термоусадку 8Х4 усаживаем её и засовываем ленту с термоусадкой в отверстие ручки

Теперь берем у жены бусинку и продеваем в неё конец крепежной ленты и завязываем на бантик

Ну вот и всё теперь вас не догонишь.

Прежде чем выходить с палками посмотрите технику ходьбы в интернете

Подробное описание изотовления в видео

Если какой-то этап изготовления непонятен пишите в комментариях.

Хитрости наконечников и насадок на палки.

С ростом количества любителей скандинавской ходьбы увеличивается и разнообразие выпускаемого инвентаря.  О том, для чего используются резиновые и стальные наконечники, и как их выбрать, постараюсь рассказать в этой статье. Для начала, давайте разберемся в терминологии. Наконечником я бы все-таки называл пластмассовый элемент (лапка) с металлической вставкой (острие).

Металлические наконечники предназначены для ходьбы по грунту, снегу или льду.  Большинство наконечников имеют конусную форму.  Различаются по диаметру, длине, и ширине ограничительного кольца.  Ограничительные кольца несут функцию стопора при ходьбе по песку, глубокому снегу и рыхлой земле. Они необходимы, чтобы палка не утопала при сильном нажатии во время тренировок. Некоторые лапки изготавливаются с резьбой для замены ограничительных колец.  (в, е).  Кольца больше необходимы для трекинговых моделей палок, где ходоку на пути встречаются разные элементы ландшафта, а любителям скандинавской ходьбы, на мой взгляд, достаточно небольшого по диаметру ограничительного кольца.

Главным элементом наконечника является собственно само металлическое острие.  Очень важно, чтобы оно было изготовлено действительно из твердосплавных материалов. (Карбид, вольфрам, победит). Некоторые китайские производители наносят лишь напыление.  И такие наконечники очень быстро стачиваются, тупеют и начинают проскальзывать по поверхности, неся опасность получения травм и растяжений. Чем острее наконечник, тем лучше сцепка з землей.

Особенно мне нравится наконечник типа «Коготь» (а). Аэродинамическую лапку с твердосплавным острием по достоинству оценят любители силовой быстрой ходьбы.

При покупке палок с конусным удлиненным наконечникам, (в, е) обратите внимание, чтобы пластмасса была достаточно гибкая. Это позволит избежать искривления и перелома палки даже при защемлении.

КАК ВЫБРАТЬ «ОБУВЬ» ДЛЯ СКАНДИНАВСКИХ ПАЛОК?

Ничто не вечно под луной.  Рано или поздно все резиновые наконечники (назовем их башмачками) рано или поздно изнашиваются и стираются. Всем известно, что лучше поздно, чем рано. Через несколько месяцев тренировок, возможно даже после года прогулок, встанет вопрос о замене резиновых наконечников.

Совет первый. При покупке уточните у продавца палок, изготавливает ли производитель запасные части и есть ли они в продаже. Все уважаемые ходоками европейские бренды (Leki,  Ехеl,  Gabel,  Iluum, KV+ и др.) продают запасные расходные сменные части: темляки, рукоятки, наконечники и башмаки. Сделано это для удобства и экономии средств потребителя. Дешевле заменить часть палки, чем приобретать новую.

Классные износостойкие башмаки могут стоить в несколько раз дороже, чем китайские аналоги.  Вы скажете, что можно купить две, три пары дешевых, которых хватит на год, чем одну дорогую. Качественная и дорогая пара прослужит, к примеру, месяцев семь.  Но правильно подобранный башмак обеспечит вам приятную прогулку, увеличит амортизацию, сохранит ваши суставы, и не будет проскальзывать даже на мокрой от дождя плитке.

Определить жизнь башмачка достаточно сложно.  Все зависит от того, кто ходит (мужчина/женщина), где ходит (асфальт/плитка) и наконец, сколько.

Всегда сложно подобрать башмак без примерки.  Даже если совпадают диаметры входных отверстий, башмак может оказаться слишком длинным, и металлический наконечник может его деформировать или проколоть. Слишком мягкая резина и разница диаметров в 1мм может привести к потере башмачка. Он может просто слететь при ходьбе. Башмаки должны сидеть очень крепко.  Вы должны приложить усилия, чтобы снять его.  Слишком твердая резина будет доставлять вам дискомфорт при ходьбе, издавая цокающий звук и гася всю пружинистость палки.  В некоторых моделях башмачков производители вставляют металлическую или пластиковую шайбу. Следите за тем, чтобы острие, четко входило в отверстие шайбы. Иначе шайба сдвинется под угол и деформирует башмак, что приведет к сокращению срока службы.  Можно сразу вытащить шайбу.

Обращайте внимания на вес башмачков. Тяжелые массивные башмаки (6,11) предназначены для длительных походов в среднем темпе. Если вы намерены тренироваться в достаточно быстром темпе, получить хорошую аэробную нагрузку, то легкий пружинистый башмак позволит вам набрать хорошую скорость.

Совет второй. Когда настанет время менять башмачки – спросите у опытного инструктора. Большое количество людей с различными палками, проходят через тренера. Инструктор должен знать все виды наконечников и башмаков и сможет дать вам грамотную консультацию.

Совет третий. При покупке башмака руководствуйтесь теми же принципами, как и при выборе обуви для себя: удобство, качество и надежность.

ПРИМЕРЫ  СОВМЕСТИМОСТИ НАКОНЕЧНИКОВ И БАШМАКОВ:

а – 1, 7, 8;

б – 10, 11, 12, 15

в – 3, 6, 7, 9

г – 1, 8, 10, 13

д – 1, 5, 10

е – 3, 6, 7, 9

Скандинавская ходьба для начинающих: техника, высота палок, видео

Приветствуем вас, дорогие читатели! Все очень индивидуально в этом мире, особенно то, что касается лично вас. Это — здоровье, физическая форма, эмоциональное состояние. И занятий, которые подходят всем, вроде бы не существует. Ведь у каждого – свой «букет» болезней и табу, пожеланий, склонностей.

А между тем есть методика, которая подходит абсолютно всем. Больным и здоровым, молодым и пожилым, людям с болезнями, последствиями травм и так далее. Ага, заинтригованы?

Универсальная методика

Это — скандинавская ходьба для начинающих! Такая методика оздоровления привлекает сейчас миллионы людей в разных странах. Фактически это – особого типа ходьба с палками. Выглядит она немного странно, но является безопасной, эффективной и очень полезной.

Постепенно она становится популярной и у нас. Уже никого не шокируют люди, марширующие по паркам и улицам с палками, в любое время года.

Кто это вообще придумал – спросите вы. История появления такого вида спорта очень интересна! Таким образом, с помощью палок, ходили еще пастухи в древности. Но основы методики, в ее нынешнем виде, разработал Марко Кантаневе.

Он — финский лыжник, и разработал все в начале 90-х годов. Прописал пошагово все движения, и занялся рекламой своего изобретения. Изначально его целью было дать возможность лыжникам тренироваться летом, когда нет снега.

Какой в этом прок?

Основная польза скандинавской ходьбы в следующем:

• Она отлично влияет на состояние сердца и сосудов;
• очень полезна для позвоночника, улучшает осанку;
• приводит в норму показатели артериального давления;
• совершенствует координацию движений;
• повышает тонус мышц;
• активизирует кровообращение;
• повышает выносливость организма;
• делает сильнее иммунитет;
• убирает мышечные спазмы;
• ускоряет восстановление после травм, операций, проблем с сердцем;
• помогает при стрессах и нервных переживаниях;
• тратятся калории, что важно для похудения;
• подходит для пожилых, молодых, всех;
• и самое главное – поднимает настроение, и дарит радость жизни!

О дополнительных плюсах такой ходьбы читайте здесь.

Главное — ходить правильно, следовать инструкции, делать легкую разминку перед началом занятий. И тогда последствия этого будут самые приятные.

Как ходить в скандинавском стиле?

Вот детальные описания всех движений, фактически – уроки финской ходьбы:

1. Ваше исходное положение – ноги слегка согнуты в коленях. Рука правая чуть согнута в локте и вытянута сильно вперед. Палка отведена назад под углом. Левая рука находится на уровне таза. Она не напряжена, но тянется назад.
2. Делайте шаг, уводя руку с палкой назад. При этом отталкивайтесь, перенося собственный вес на палку впереди. Держите локти прямыми. В руке, которая отводится назад, палка должна висеть на ремнях. А ладонь – быть в расслабленном состоянии, не сжатой.
3. Делая шаг, становитесь сначала на пятку. Уже затем переходите перекатом на носок.
4. Делайте вдох носом через каждые два шага, и выдох через рот, на каждый свой четвертый шаг.
5. Скандинавская ходьба для начинающих может начинаться с обычной ходьбы, когда вы волочите за собой палки. Это поможет закрепить верное положение рук.
6. Уже позже вы начинаете отталкиваться, сначала от одной палки, затем – сразу от двух.

Некоторые полезные советы касающиеся  правильной техники  и распространенные ошибки новичков по ссылке.

Поверните телефон под  углом 90 градусов и посмотрите полезный видео урок по технике скандинавской ходьбы:

Как часто следует заниматься?

Лучшие инструкторы мира рекомендуют заниматься стандартно. Ходить 2-3 раза в неделю. Оптимальные занятия для новичков – это 30 минут. Люди более тренированные могут продолжать ходить в течение часа-двух. Это даст максимальную пользу. Темп наращивания нагрузки зависит от множества факторов. Это состояние здоровья, наличие заболеваний, физическая форма, возраст и иные.

Основное условие – ходить в удовольствие, а не доводить себя до изнеможения. От чрезмерных нагрузок будет только вред.

И еще одно важное правило. Не забывайте делать качественную разминку перед началом ходьбы! Разминка может включать самые простые упражнения, знакомые вам с детства. Это махи ногами и руками, вращение шеей, наклоны, приседания, ходьбу на месте. Хороша также в этом случае будет суставная гимнастика. Разминка разогревает мышцы, и отлично защищает от травм, повреждений и болевых ощущений  на следующий день.

Как подобрать подходящие палки?

Правильно подобрать палки способен далеко не каждый новичок. А между тем от этого зависит, будут ли занятия приятными и полезными.  Главное, учтите – лыжные палки сюда не подходят. Нужны палки со сменными наконечниками (острыми для ходьбы по скользкой или рыхлой поверхности).

С эргономическими, не скользящими ручками, и плотно прилегающим, широким темляком (лентой петли).

Высота палок вычисляется таким образом: ваш рост в сантиметрах надо умножить на 0,68. Например, если рост у вас 170 см, высота палки, которая вам идеально подойдет, будет 170 х 0,68 = 115,6 см.

Однако, существуют универсальные палки, с настройкой высоты под ваш рост. И вы можете заказать такие добротные скандинавские  палки по ссылке.

Вот их краткое описание:

• 3-секционный регулируемый телескопический шест. Регулировка по высоте на любой рост.
• Пробковая ручка, очень удобно держать в руке и защита от пота.
• Антиударный пружинный механизм уменьшает напряжение для рук и запястья.
• Прочные и регулируемые ремешки на запястье обеспечивают более безопасное и надежное сцепление
• Наконечник из марганцевой стали со съемным  резиновым наконечником.

Исходя из собственного опыта поиска подходящих палок в спортмагазинах скажу, что сделать это для новичка непросто. В итоге можно лишь потратить деньги, но не получить нужный товар. Кроме того, обычно, в интернет магазинах товары такого же качества будут стоить дешевле.

Здесь же подобраны  подходящие скандинавские палки двух ценовых категорий, которыми вы будете довольны. Скандинавские палки (из алюминиевого сплава)  и  сверхлегкие палки (из углеродного волокна) с роскошным темляком, но подороже.

Неоправданная экономия

Кстати, одна моя знакомая, начинающий «ходок в скандинавском стиле», совершила такую ошибку! Она начиталась о пользе таких занятий, посмотрела видео, мастер-классы тренеров, изучила инструкции. После решила начать немедленно.

Она не желала заказывать себе палки специально, ждать доставки, тратить лишние средства. На балконе у нее пылились лыжные палки сына, вот их она и решила взять себе! В итоге ничего хорошего не вышло. У женщины после занятий болела спина, напрягались ноги.

Позже она примкнула к группе тренирующихся, и тренер разъяснил ее ошибку. Она заказала себе новые палки, верно отрегулировала их высоту. И теперь получает от скандинавской ходьбы и удовольствие, и пользу!

Мастер-класс по финской ходьбе

Предлагаю посмотреть на видео мастер-класс по скандинавской ходьбе:

Вот и все, что мы хотели вам рассказать о скандинавской ходьбе для начинающих. Не ленитесь, осваивайте эту новую для себя методику. Самостоятельно, либо с помощью квалифицированного тренера. Это – путь к вашей личной свободе, здоровью, отличному самочувствию и энергичности. И не важно, сколько лет вам «стукнуло»! Также рекомендую полезную статью о моем личном опыте скандинавской ходьбы по ссылке.

До новых встреч! Не забудьте подписаться на этот блог! У нас впереди еще много ценных, полезных материалов, о скандинавской ходьбе и не только. Делитесь материалами со своими друзьями в социальных сетях, им это тоже наверняка будет интересно.

“+”ipt>”; scArray[1] = []; scArray[1][“blockId”] = 86795; scArray[1][“adId”] = 318722; scArray[1][“fetched”] = 0; scArray[1][“text”] = “

Скандинавская ходьба: отрабатываем правильную технику

Скандинавская ходьба с палками ориентирована не только на мышцы нижней части тела, но на мышцы рук, спины и груди. По этой причине спортивная ходьба становится популярна. Рассказываем, как начать и отработать правильную технику.

Легкая атлетика: виды спортивной ходьбы

• Скандинавская спортивная ходьба. Ее главная особенность — во время ходьбы мы используем специальные палки.
• Спортивная ходьба по неровностям или в гору. Другими словами, такая спортивная ходьба называется треккинг. Перед стартом нужно выбрать правильное снаряжение. Ходьба по холмам больше напоминает пеший туризм, чем утреннюю спортивную зарядку.
• Спортивная ходьба по ровной городской дороге. Даже если у вас не хватает времени на спорт, можете просто чаще ходить пешком. Выбирайте «зеленые» места для спортивной ходьбы в городе, например, парки, скверы и близлежащие леса. Следите за техникой — ставьте стопу, не упираясь пяткой на поверхность. Плавное перекатывание с пятки на носок — так выглядит правильная техника.

Выделяют разные дистанции спортивной ходьбы:

• Прогулочная ходьба ограничена 4 километрами. Такой вариант подходит для тех, кто хочет заменить бег спортивной ходьбой. Постепенно можно увеличивать расстояние.
• До 7 километров — расстояние уже не для начинающих. Чтобы преодолеть 7 км утром перед работой, нужно быть достаточно выносливым и быстро шагать.
• Профессиональные спортсмены за один раз могут пройти дистанцию до 15 километров.

Техника скандинавской ходьбы с палками для начинающих

Многие задаются вопросом, как правильно ходить скандинавской ходьбой? Подробно рассказываем о технике.

Прикрепите палки к рукам с помощью специальных ремешков

Большинство палок для скандинавской ходьбы имеют ремешки для фиксации на запястьях. Ткань должна хорошо удерживать палки, чтобы вы могли повторить правильную технику спортивной ходьбы без палок.

Сначала идите свободно, не держа палки

В первую очередь в скандинавской ходьбе важно проработать технику без палок. Как только вы привыкните ходить, возьмите палки в руки. Во время ходьбы важно не менять привычное положение и движение рук.

Шагните пяткой и перекатитесь на носок.

Скандинавская ходьба — как правильно ставить стопу? Отвечаем — сначала мягко поставьте на поверхность пятку, а затем плавно перекатитесь на носок. Такая техника поможет телу двигаться вперед.

Двигай руками вместе с ведущей ногой

Решите, какая нога будет вашей ведущей. Далее шагните ей вперед и одновременно вытолкните руки. Так вы сохраните плавность движения, что упростит ходьбу.

Касайтесь палками земли во время спортивной ходьбы

Во время движения начинайте слегка касаться палками земли, удерживая их под углом 45 градусов. Постепенно увеличивайте нагрузку, напрягая все тело все время толчка вперед. Так вы начнете тренировать мышцы верхней части тела и снимите нагрузку с суставов и спины.

Спортивная скандинавская ходьба: польза

Спортивная ходьба становится популярным видом спорта — для тренировок не нужны специальные инструменты, кроме палок, выделенное пространство и профессиональная одежда. Кроме того, скандинавская ходьба благоприятно влияет на самочувствие и здоровье.

Основные преимущества скандинавской ходьбы:

• Заставляет работать 90% мышц тела
• Сжигает до 46% больше калорий, чем обычная ходьба
• Тонизирует плечи, суставы и мышцы спины
• Улучшает боковую подвижность позвоночника
• Укрепляет таз

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы? Читать на ВсеПалки.ру

Скандинавская (иначе — финская или северная) ходьба — относительно новый вид спорта, который набирает популярность. Его рекомендуют врачи для поддержания мышц в тонусе, тренировки сердечно-сосудистой системы и лёгких, облегчения проблем опорно-двигательного аппарата.

На первый взгляд северная ходьба напоминает простую прогулку, но потребуется снаряжение — специальные палки. Они помогают двигаться и создают дополнительную нагрузку на верхнюю часть тела, которая мало задействована при обычной ходьбе.

Важно не ошибиться при выборе снаряжения. Лыжные палки в этом случае не подойдут — они слишком длинные. И важно не перепутать палки для ходьбы по прямому рельефу с треккинговыми, предназначенными для альпинистов.

Критерии выбора палок для ходьбы

Итак, по каким же критериям выбирать правильное снаряжение для скандинавской ходьбы? Палка состоит из рукоятки, древка и наконечника. Особенности каждой части влияют на выбор.

Первый критерий выбора — длина палок.

Чтобы правильно двигаться во время тренировок, важно выбрать снаряжение подходящей длины. Измерьте свой рост, умножьте эту цифру на коэффициент 0,68, округлите до целого числа — и вы получите необходимую длину палок. Производители выпускают их с шагом 5 см.

Таблица и калькулятор подбора палок для скандинавской ходьбы

Тренеры по скандинавской ходьбе советуют перед покупкой обязательно примерить палки. Если вы держите их вертикально и угол локтевого сгиба равен 90 градусам — длина вам подходит.

Таблица подбора палок для ходьбы:

Калькулятор подбора палок для скандинавской ходьбы

Вы также можете воспользоваться калькулятором для автоматического расчета необходимой длины палок. Палки для скандинавской ходьбы продаются с шагом в 5 сантиметров. Поэтому учитывайте это при покупке палок в спортивном магазине.

Формула для подбора размера (высоты) палок: (ВАШ РОСТ + 2СМ)*0,68

Второй критерий выбора — правильные рукоятки и крепления для рук.

Рукоятка должна быть удобной для вашей руки. Желательно, чтобы она была из нескользящих материалов.

Лучшим вариантом считается натуральное пробковое покрытие — пробка впитывает влагу, не скользит и остаётся тёплой на морозе. Второй хороший вариант — резиновые рукоятки.

Рукоятки имеют крепление для рук, похожее на полуперчатку, оно называется темляк. Универсальный вариант — темляк с липучкой, она позволит точно настроить его под вашу руку. Существуют удобные быстросъёмные варианты, когда вы можете нажатием кнопки отстегнуть темляк от рукоятки, вместо того чтобы снимать его с руки.

Третий критерий выбора — наконечники

Наконечники делают в виде острых шипов. Самые надёжные изготавливаются из твердосплавных материалов. Они предназначены для ходьбы по скользким и рыхлым поверхностям.

Важно, чтобы в комплекте были съёмные наконечники (их называют “башмаки”) для асфальта и твёрдого грунта.

Они предназначены для защиты шипа от истирания и для дополнительной амортизации при ходьбе.

Четвёртый критерий — телескопические или монолитные древки

Плюс телескопических палок только в том, что они регулируются точно по росту вплоть до сантиметра. Но при этом профессиональные спортсмены считают их ненадёжными, ведь каждое соединение — потенциальное место поломки.

Палки с монолитным древком считаются более долговечными. Однако для новичка или нерегулярных тренировок подойдёт телескопическая конструкция.

Пятый критерий — материал древка

Чаще всего используются четыре основных материала:

• алюминий
• карбон
• стекловолокно
• углеволокно/композит

Алюминий — дешёвый, но жёсткий материал, он не гасит возникающую при ходьбе вибрацию, это создаёт дополнительную нагрузку на суставы.

Предпочтительнее выбирать изделия с применением карбона — это лёгкий, гибкий и прочный материал, который прекрасно гасит вибрацию.

Все перечисленные особенности влияют на цену снаряжения. Чем лучше материал, чем надёжнее конструкция — тем дороже. Поэтому важно понимать, какую интенсивность нагрузки вы планируете.

Если вы новичок и пробуете новый вид спорта, но при этом не уверены, что будете тренироваться регулярно — выбирайте палки из материала попроще. Можно телескопические — они помогут понять, какая длина вам подходит.

Если же вы собираетесь тренироваться серьёзно или уже опытный спортсмен, тогда стоит обратить внимание на более дорогие модели из композитных материалов с монолитным древком.

Теперь можно смело отправляться в магазин, и не забывайте обязательно попробовать снаряжение перед покупкой.

скандинавская ходьба с палками – правильная техника и советы

На сегодняшний день скандинавская ходьба с палками пользуется заслуженной популярностью. У тех, кто занимается этим видом спорта, может быть разная мотивация. Кому-то скандинавская ходьба может помочь похудеть, кому-то — исправить осанку и улучшить выносливость или восстановиться после различных заболеваний. Финская ходьба является одним из наиболее безопасных видов физической активности, ею могут заниматься практически все, в том числе люди пожилого возраста, и те, кому из-за тех или иных заболеваний противопоказан бег, различные рывковые нагрузки — например, подъем тяжестей.

Как и в любом виде спорта, при занятиях скандинавской ходьбой важно соблюдать правильную технику. С одной стороны, техника скандинавской ходьбы не является очень сложной и редко вызывает серьезные затруднения. С другой стороны, она включает ряд важных нюансов, которые необходимо учитывать, чтобы достичь важного для вас результата.

На данный момент в большинстве больших населенных пунктов есть клубы скандинавской ходьбы, и вы сможете освоить правильную технику данного вида спорта под руководством профессионального тренера. Если вы проживаете в маленьком городке или деревне, не нужно расстраиваться. Следует проявить немного упорства и терпения, и у вас получится освоить правила скандинавской ходьбы самостоятельно.

Какое снаряжение и одежда необходимы для занятий скандинавской ходьбой?

Конечно, для занятий этим видом спорта вам необходимо будет купить специальные палки для скандинавской ходьбы. Строгих рекомендаций по выбору одежды не существует, подойдет любая удобная спортивная одежда. В качестве обуви наиболее оптимальным вариантом будут спортивные кроссовки.

Сразу начинать ходьбу не следует, сначала необходимо выполнить небольшую разминку. Сделайте 8–10 несложных упражнений для того, чтобы подготовить организм к нагрузкам. При выполнении разминки вы можете использовать одну из тростей для скандинавской ходьбы в качестве гимнастической палки.

Инструкция: правильная техника скандинавской ходьбы с палками

Техника скандинавской ходьбы с палками имеет много общего с ходьбой на лыжах, но характеризуется своими нюансами.

Встаньте в начальное положение — стойте на месте, взгляд должен быть направлен вперед. Выпрямите спину, туловище требуется слегка (не сильно) наклонить вперед. Расправьте плечи, но не поднимайте их, не должно быть сильного напряжения.

Затем возьмите рукояти тростей в руки. Удерживать ручку кистью следует надежно, но без избыточного напряжения. Наденьте на запястье фиксирующий ремешок — он предохраняет палки для скандинавской ходьбы от падения, даже если вы случайно выпустите рукоятку из рук. Далее начинайте движение по принципу диагонального хода: когда правая рука идет вперед, одновременно перемещается вперед левая нога, и наоборот.

Пройдите небольшое расстояние, и затем сконцентрируйтесь на палках. Когда рука с тростью идет назад, отталкивайтесь палкой и переносите массу на неё. От силы отталкивания зависит создаваемая нагрузка на плечевой пояс. Когда рука отведена за туловище, то в конечной стадии движения она должна быть распрямлена в локтевом суставе.

Стремитесь поддерживать ритм ходьбы и выполнять движения наиболее синхронно. Не отводите руки вперед и назад на угол, больший, чем 45° по отношению к туловищу.

Когда рука отведена назад, то кисть требуется расслабить. Трости вы не потеряете благодаря фиксирующему ремешку. Когда рука находится спереди по отношению к туловищу, то она становится опорной и рукоятку палки требуется сжать более сильно.

При скандинавской ходьбе необходимо следить, чтобы выполнялось естественное перекатное движение стопы. Когда вы идете, то необходимо сначала ставить стопу на пятку, а затем при выполнении шага переносить вес тела на носочную часть стопы.Стремитесь, чтобы шаг был наиболее широким, но также естественным и удобным для вас.

Самые распространенные ошибки в технике скандинавской ходьбы с палками

Как и в любом виде спорта, практикой финской ходьбы выявлены типовые ошибки, которые нередко встречаются у начинающих. Для того, чтобы обеспечить наилучший результат от тренировок, стремитесь исключить их.

1. «Иноходь» — при этой ошибке нарушается принцип диагональной ходьбы, то есть рука и нога с одинаковой стороны выполняют движение в один и тот же момент времени в одну и ту же сторону;
2. Нельзя располагать локти очень близко к туловищу;
3. Корпус не должен находиться в прямом положении — нужно немного наклонить туловище вперед;
4. Часто встречается ошибка, когда трости просто волочат за собой, вместо того, чтобы опираться на них руками. В данном случае утрачивается одно из основных преимуществ финской ходьбы — включение в работу мышечно-связочного аппарата рук и плечевого пояса;
5. Также нередко встречается ошибка, иногда называемая «палки-костыли». При этой ошибке сразу обе трости выдвигаются вперед, и человек слишком сильно опирается на них;
6. При финской ходьбе нельзя расставлять ноги избыточно широко;
7. Во время ходьбы не ставьте трости на слишком большом расстоянии от тела;
8. Не следует высоко поднимать плечи, не должно быть избыточного напряжения в плечах.

Занятия скандинавской ходьбой следует завершать в медленном темпе. После ходьбы необходимо выполнить завершающие упражнения — заминку. В неё необходимо включить упражнения на растяжку и дыхательные упражнения, их можно при необходимости дополнить другими упражнениями — например, для коррекции фигуры.

Какая продолжительность тренировок является оптимальной?

Продолжительность тренировок определяется индивидуальными особенностями и целями, которые вы стремитесь достичь. Считается, что для поддержания хорошей формы следует заниматься 2–3 раза в неделю, длительность тренировок — 30–40 минут. Так или иначе не следует стремиться сразу бить рекорды и доводить себя до сильной усталости.

Стремитесь к улучшению техники скандинавской ходьбы с палками, и уже после нескольких занятий вы начнете добиваться нужного вам результата. 

Палки для скандинавской ходьбы: как выбрать длинну, виды, наконечники, чем отличаются трекинговые палки

Палки для скандинавской ходьбы – важный элемент экипировки в данном виде фитнеса.

Читайте также : что такое скандинавская ходьба.

Как же правильно выбрать палки для скандинавской ходьбы

Первым изобретателем и дизайнером палок для скандинавской ходьбы стала финская компания Exel, в их разработке принимал участие Финский институт спорта.

В настоящее время производителей палок большое множество, их можно купить в любом спортивном магазине.

Факторы, на которые нужно обратить внимание при выборе палок для скандинавской ходьбы:

• Одним из самых основных моментов, который нужно учесть предварительно — это самостоятельно или с помощью инструктора рассчитать подходящую вам высоту палок для скандинавской ходьбы.
• Определиться с тем, нужно ли вам будет регулировать высоту палочки.
• При покупке проверить и осмотреть все элементы конструкции палки.

Особенности выбора инвентаря

Рынок предлагает 2 основные модели для финской ходьбы – с фиксированной длиной или складные (телескопические) с настройкой под рост.

Следует обратить внимание на телескопические трости в том случае, если:

• Вы часто путешествуете. При складывании их размеры уменьшаются до 30 см, их удобно положить в сумку и взять с собой в поход.
• Фиксированная длина инвентаря имеет интервал 5 см, т. е. 100-105-110 см, точно подобрать палки под размер, высчитанный по формуле, не представляется реальным, а возможность регулировки длины в телескопических палках позволит это сделать. Кроме того, возможно, что через определенное время тренировок возрастет уровень вашей тренированности и вам понадобятся более высокие палки.

Однако, какое не было бы качество раздвижного механизма, он влияет на устойчивость и долговечность трости, поэтому при выборе карбоновых телескопических палок важно помнить, что сочленения сделаны из пластмассовых материалов, через время они будут стираться и добиться прежней устойчивости уже будет нельзя. Никому бы из вас не понравилось во время ходьбы почувствовать, что ваша опора складывается и вам нужно останавливаться, чтобы ее подкрутить.

Если вы относитесь к данному виду спорта серьезно и планируете заниматься им регулярно, то однозначно нужно останавливать свой выбор на инвентаре с цельным стволом.

Подумайте о том, что скандинавской ходьбой первоначально занимались только лыжники, у них не было никакого специального инвентаря, кроме лыжных палок, которыми они пользовались и в летний период. Никакой спортсмен не рискнул бы заниматься с телескопическими палками – это бы просто стало рискованным занятием, поэтому если вы приступаете к регулярным занятиям, то приобретите устойчивые, с цельным стволом трости.

Конструкция палок

Трость для скандинавской ходьбы состоит из 3 частей:

1. Ручка с темляком.
2. Ствол или древко.
3. Наконечник с резиновой насадкой.

Каждая часть должна отвечать определенным требованиям. Все части конструкции, которые испытывают наибольшую силу трения, наиболее изнашиваются. Это наконечники, насадки, темляки, резиновые насадки для ходьбы по твердым поверхностям, темляки и наконечники. Отличие качественных палок состоит в том, что все изнашивающиеся детали у них съемные и легко заменяются.

Ручка с темляком

Удобная рукоятка может быть сделана из резины или пробкового материала. Резина долговечна, не впитывает пот и влагу, пробковый материал более приятный на ощупь, но он впитывает влагу и через несколько лет может раскрошиться.

К рукоятке крепится специальные ремешки, напоминающие перчатки, — темляки. Темляки могут быть зафиксированными или отстегиваться. Для использования более комфортен отстегивающийся темляк, но он не может быть точно отрегулирован по вашей руке. Зимой при ходьбе в теплых перчатках это будет доставлять неудобство, также они быстрее изнашиваются.

Темляки являются посредником между рукой и палкой, они передают от руки силу отталкивания. Они обозначены буквами R и L, что соответственно обозначает правую и левую палку. Вставлять руку в темляк нужно таким образом, как будто вы хотите поздороваться, затем вам нужно с помощью креплений обхватить запястье. Проверкой на правильность закрепления будет поочередное разжимание ладоней на вытянутых руках. Если рукоятка падает на 6 см и более, либо наоборот он намертво закреплен, то нужно откорректировать фиксацию.

Наконечники и насадки

При выборе наконечников, нужно учитывать, что наконечники могут быть съемными, в таком случае при стирании их можно заменить. Сам наконечник представляет собой острый металлический штырь, который предназначен для ходьбы по льду, гравию. По форме они могут быть острыми и цилиндрическими. Для льда подходят острая форма, для более мягких поверхностей подходит цилиндрические.

Наконечники могут быть сделаны из алюминия, из сплава вольфрама и победита, последнее более износостойкие.

Для того чтобы ходить по асфальту, цементу нужны съемные резиновые насадки. Резиновые наконечники прослужат в целом одинаково, конечно, нужно выбирать лучшее качество резины, но стираться он будет все равно.

Важно, не забыть при выходе на асфальт и бетон надеть резиновые башмачки, а затем их снимать.

Используемый материал в производстве

По причине того, что палки для скандинавской ходьбы были изобретены относительно недавно (1997), для их изготовления использовался современный материал – карбон (carbon). Этот материал сплетается из нитей углеродного волокна. По многим своим свойствам они считаются лучшим материалом для производства палок. Их преимуществами является прочность, упругость (они противостоят вибрации, возникающей при отталкивании от поверхности), но при этом они очень легкие. Считается, что при их использовании суставы рук минимально нагружаются.

Кроме того, древко или ствол изготавливается еще из алюминия и стекловолокна, но все же в эти материалы также могут добавлять карбон. Это позволяет достичь лучших эксплуатационных свойств: прочности, легкости, упругости, долговечности. Все эти качества оказывают благотворное влияние на сам процесс тренировок, уменьшая нагрузки при ходьбе.

Как уже ранее было сказано, прочность ствола зависит от того цельный он или сочлененный, однозначно крепче будет цельный ствол.

Как подобрать высоту палок (таблица)

Правильный выбор размера палок для скандинавской ходьбы должен быть сделан с учетом многих факторов:

• Главным фактором является рост человека, в зависимости от роста подбирают высоту палок. Для этого используют ранее разработанные таблицы (см. ниже) или же рассчитывают по формуле – коэффициент* рост человека в см. Коэффициент находится в диапазоне от 0,6 до 0,7.  Высшие значения коэффициента при расчете берут профессиональные спортсмены.
• Кроме того, обратите внимание на темляк, если он короткий, то рука не сможет при ходьбе совершать требуемую амплитуду движения, поэтому палки должны быть более короткими, в противном случае наоборот.
• Из-за болезни суставов или по ряду других причин, человек не имеет возможности широко шагать, длинный шаг, поэтому при расчете коэффициент должен быть равен 0,6.
• При одинаковом росте длина ног может быть разная, на длинных ногах широкий шаг легче сделать, чем на коротких, поэтому длинным ногам нужны более высокие трости, а коротким – наоборот.
• Какая длина палки должна быть у новичков? Для новичков и для людей, находящихся в плохой физической форме рекомендованы более низкие палки, при дальнейшем овладении техникой скандинавской ходьбы можно попробовать более длинные. Лыжники должны брать более длинные палки.
• В песке, грунте острый наконечник будет утопать, поэтому будет преследовать ощущение, что трости короткие, а с резиновой насадкой для асфальта они увеличатся на пару см — это нужно учитывать. На грунте и песке необходимо более наклоняться вперед.

Итак, лучше всего при первом выборе инвентаря взять более короткие, но при этом нужно попробовать несколько других вариантов.

Рейтинг качественных палок

Популярными производителями инвентаря для скандинавской ходьбы является фирмы EXEL, Finpole, Leki, KVи другие. Высшие позиции в рейтинге удерживает фирма EXEL.

Для того чтобы правильно выбрать модели палок, необходимо обратить внимание на описание к ним, там обычно указывается, что эта модель начального уровня, начального — фитнес уровня, начального — продвинутого уровня.

Небольшой обзор популярных палок

Finpolenero 100% fiberglass и Vinson vinson plus подходят для новичков. Finpolenero 100% fiberglass имеет фиксированную длину, Vinson vinson plus –имеет телескопическое строение.

Хорошо зарекомендовала себя Leki smart traveler (carbon 100%) — это трехсекционный качественный инвентарь, который подходит уже для более продвинутых пользователей, недостатком ее будет высокая стоимость.

Сколько стоят палки для начального, фитнес и продвинутого уровня?

Для начального уровня от 15 до 30 $, для фитнеса от 60 до 110$, для продвинутого от 160$ и выше. Чем больше добавлена карбона, тем выше стоимость.

Лыжным и треккинговым палкам нет

Несмотря на то, что первые скандинавские ходоки занимались с лыжными палками, при превращении этого занятия в профессиональный спорт, «специальный» инвентарь приобрел свои характерные и особенные черты, которых нет в лыжном и треккинговом инвентаре:

1. Особая рукоять, которая рассчита на на определенную нагрузку, темляк с креплениями комфортно поддерживает ладонь и не дает ей уставать.
2. Съемные резиновые наконечники, которые предназначены для ходьбы по твердой поверхности (асфальту, цементу).
3. Значительно отличаются по длине от лыжных палок (специфика скольжения требует больше длины), подбираются с учетом роста человека.

Что не следует делать при покупке палок

• Не рассчитывайте, что первый инвентарь вам прослужит всю жизнь, срок эксплуатации ее зависит от интенсивности тренировок, качества и количества сочленений.
• Не планируйте, что качественная трость подарит вам правильную технику ходьбы, вам нужно прилагать старания и усилия, чтобы ее освоить. Научиться можно и с низкокачественным инвентарем.
• Для новичка нужно выбирать дешевые трости, с 10% добавлением карбона с фиксированной длиной.
• Главное, чтобы занятия приносили вам наслаждение, поэтому выбирайте инвентарь для себя, (а не как у соседки), с учетом всех своих особенностей.

От чего тело ломит: почему и что делать в домашних условиях – Болит все тело и ломает кости без температуры

«Болят суставы слабость в теле это от чего.?» – Яндекс.Знатоки

Если болит не один сустав, не несколько, а сразу все, это признак системного поражения организма. Кроме того, сложно понять, где именно локализуется боль — в суставах, мышцах, костях или везде сразу. Боль ощущается по всему телу, из-за чего трудно определить локализацию. Из-за чего могут болеть все суставы:

• Слишком интенсивные физические нагрузки.
• Инфекционные болезни.
• Патологические изменения в соединительных тканях.
• Болезни кровеносной системы.
• Онкологические заболевания.
• Невралгия.

Как видно из перечисленного, сходу разобраться в причинах болей невозможно. Установить точную причину можно только после прохождения соответствующих обследований. Если тяжёлая физическая работа накануне исключена, речь идёт о болезнях, которые необходимо лечить.

В первую очередь сильная боль во всём теле снижает подвижность, но это не главная опасность. Главную угрозу представляет заболевание, которое и спровоцировало болезненные ощущения в суставах. Заниматься самолечением в таких случаях крайне опасно, поскольку приведёт к тому, что пройдут только симптомы, в то время как сама болезнь будет прогрессировать. Можно попробовать самостоятельно снять боль и возможные отёки, но после этого обязательно стоит обратиться к врачу.

Кроме этого больной может ощущать слабость, сильную усталость или ломоту в мышцах. Дальнейшие симптомы разнятся в зависимости от конкретной причины боли:

1. Перенапряжение. Излишняя физическая нагрузка накануне может привести к тому, что на следующий день будет болеть всё тело. Это происходит из-за выработки молочной кислоты, которая накапливается в мышцах. В этом случае для снятия боли достаточно хорошей разминки.
2. Инфекции. Ломота в суставах нередко сопровождает такие заболевания как грипп, лихорадку, менингит и даже обычные ОРЗ в запущенной форме. Кроме боли симптому дополняются кашлем, сыпью на коже, ознобом, слабостью, тошнотой и расстройством желудка, высокой температурой тела.
3. Вирусный гепатит. При поражении печени помимо возможных болей наблюдается желтизна кожи и белков глаз, ухудшение аппетита.
4. Патологические изменения соединительных тканей. Артрит, красная волчанка, полимиозит — всё это может спровоцировать боль в суставах. Кроме этого некоторые заболевания сердца, почек, лёгких, сосудистой и нервной системы также могут привести к болезненным ощущениям в суставах.
5. Заболевания крови. Кроме ощущения ломоты в теле больной испытывает жар, кожа становится бледной, лимфоузлы, печень и селезёнка увеличиваются в размерах. В таком состоянии повышается уязвимость к инфекционным заболеваниям. В острой форме такие заболевания несут угрозу для жизни, если не лечить их вовремя.
6. Онкология. При онкологическом поражении тканей боль в суставах может проявиться раньше, чем будет диагностирована сама болезнь. Кроме этого об онкологии говорят такие симптомы как слабость, снижение веса, плохой аппетит, лихорадка, резкая смена настроения, депрессивное состояние.
7. Невралгия. При заболеваниях нервной системы кроме боли в суставах и мышцах пациент может испытывать онемение в кончиках пальцев, потерю чувствительности, слабость. Кроме того, начинают выпадать волосы, а кожа становится более сухой и тонкой.

Если боль в суставах сопровождается любыми из перечисленных симптомов, это повод обратиться к специалисту.

Для лечения болей в суставах воспользуйтесь этим эффективным средством, не имеющих аналогов, вот ссылка, кому интересно.

«Болят суставы слабость в теле это от чего.?» – Яндекс.Кью

Если болит не один сустав, не несколько, а сразу все, это признак системного поражения организма. Кроме того, сложно понять, где именно локализуется боль — в суставах, мышцах, костях или везде сразу. Боль ощущается по всему телу, из-за чего трудно определить локализацию. Из-за чего могут болеть все суставы:

• Слишком интенсивные физические нагрузки.
• Инфекционные болезни.
• Патологические изменения в соединительных тканях.
• Болезни кровеносной системы.
• Онкологические заболевания.
• Невралгия.

Как видно из перечисленного, сходу разобраться в причинах болей невозможно. Установить точную причину можно только после прохождения соответствующих обследований. Если тяжёлая физическая работа накануне исключена, речь идёт о болезнях, которые необходимо лечить.

В первую очередь сильная боль во всём теле снижает подвижность, но это не главная опасность. Главную угрозу представляет заболевание, которое и спровоцировало болезненные ощущения в суставах. Заниматься самолечением в таких случаях крайне опасно, поскольку приведёт к тому, что пройдут только симптомы, в то время как сама болезнь будет прогрессировать. Можно попробовать самостоятельно снять боль и возможные отёки, но после этого обязательно стоит обратиться к врачу.

Кроме этого больной может ощущать слабость, сильную усталость или ломоту в мышцах. Дальнейшие симптомы разнятся в зависимости от конкретной причины боли:

1. Перенапряжение. Излишняя физическая нагрузка накануне может привести к тому, что на следующий день будет болеть всё тело. Это происходит из-за выработки молочной кислоты, которая накапливается в мышцах. В этом случае для снятия боли достаточно хорошей разминки.
2. Инфекции. Ломота в суставах нередко сопровождает такие заболевания как грипп, лихорадку, менингит и даже обычные ОРЗ в запущенной форме. Кроме боли симптому дополняются кашлем, сыпью на коже, ознобом, слабостью, тошнотой и расстройством желудка, высокой температурой тела.
3. Вирусный гепатит. При поражении печени помимо возможных болей наблюдается желтизна кожи и белков глаз, ухудшение аппетита.
4. Патологические изменения соединительных тканей. Артрит, красная волчанка, полимиозит — всё это может спровоцировать боль в суставах. Кроме этого некоторые заболевания сердца, почек, лёгких, сосудистой и нервной системы также могут привести к болезненным ощущениям в суставах.
5. Заболевания крови. Кроме ощущения ломоты в теле больной испытывает жар, кожа становится бледной, лимфоузлы, печень и селезёнка увеличиваются в размерах. В таком состоянии повышается уязвимость к инфекционным заболеваниям. В острой форме такие заболевания несут угрозу для жизни, если не лечить их вовремя.
6. Онкология. При онкологическом поражении тканей боль в суставах может проявиться раньше, чем будет диагностирована сама болезнь. Кроме этого об онкологии говорят такие симптомы как слабость, снижение веса, плохой аппетит, лихорадка, резкая смена настроения, депрессивное состояние.
7. Невралгия. При заболеваниях нервной системы кроме боли в суставах и мышцах пациент может испытывать онемение в кончиках пальцев, потерю чувствительности, слабость. Кроме того, начинают выпадать волосы, а кожа становится более сухой и тонкой.

Если боль в суставах сопровождается любыми из перечисленных симптомов, это повод обратиться к специалисту.

Для лечения болей в суставах воспользуйтесь этим эффективным средством, не имеющих аналогов, вот ссылка, кому интересно.

Ломит тело без температуры

Практически ни одно заболевание не может протекать бессимптомно. Тело подсказывает нам, что что-то не так. Это может выражаться в общей слабости, различных недомоганиях, высыпаниях на коже и других симптомах. Многие уверенны, что стоит обращаться к врачу лишь в случае повышенной температуры. Но, далеко не у всех организм начинает сам бороться с инфекцией. Поэтому, необходимо прислушаться к своему организму и не усугублять ситуацию.

Экксперты научно-исследовательского медицинского центра Аксономед выяснили, что виной тому может быть несколько причин.

Почему ломит тело без температуры??

Если вы чувствуете различные недомогания, но температура при этом не повысилась, это может быть сигналом того, что у вас одно из опасных заболеваний. Давайте рассмотрим самые распространенные.

Может быть это от простуды или гриппа?

Если ломит тело без температуры, это может быть причиной простуды или гриппа. Многие могут возразить. Но, на самом деле при ОРВИ не всегда бывает температура. Связано это с тем, что инкубационный период примерно 2-3 суток. Болезнь только развивается и тело начинает сигнализировать о том, что что-то не в порядке. Многие ощущают озноб в теле, ломоту и слабость. Но, при этом, температура в норме. Отсутствие температуры на начальной стадии заболевания может говорить об ослабленном иммунитете. Организм не борется с инфекцией. При этом наблюдаться может кашель, и заложенность носа. При усугублении ситуации все же впоследствии температура может появиться.

Превая возможная причина -птичий грипп

Заболевание, намного серьезнее обычной простуды – птичий грипп h2N1. Ломит тело без температуры. Также может быть кашель и насморк. Но, при этом крайне сложно понять, что речь идет не об обычной простуде, а о серьезном и весьма опасном заболевании. Самолечение может привести к серьезнейшим последствиям. Заболевание в запущенном состоянии крайне тяжело поддается лечению. Чем раньше пациент обращается к врачу, тем легче протекает процесс выздоровления.

…или возможно герпес..?

Многие ошибочно полагают, что герпес безобидное заболевание. Но, это большая ошибка, так как данная простуда протекает крайне тяжело. Отмечается ломота в теле, опухание гланд, десен, боль в горле и т.д. Температура при этом наблюдается крайне редко и не очень большая. Не стоит забывать о том, что данная вирусная инфекция протекает у всех по-разному.

Вторая причина почему ломит тело это нагруженность организма

Если ломит тело без температуры, стоит вспомнить, что происходило днем ранее. Нередко недомогания могут говорить о том, что просто, таким образом, тело отреагировало на чрезмерные физические нагрузки.

Даже активный отдых на природе может стать причиной плохого самочувствия и боли в мышцах.

Что-то другое???

Некоторые вещи неподвластны обычной логике. И плохое самочувствие связано может быть далеко не с вирусами или простудой. Дело может быть в сглазе, порче или даже проклятии. Медицина в данном случае не поможет. Многие обращаются к гадалкам или бабкам. При этом ломота в теле без особых причин может продолжаться весьма долго. И лекарства не всегда могут облегчить страдания.

Последний возможный вариант это всевозможные опухоли

Если человек чувствует себя крайне дискомфортно, наблюдается ломот кости и общая слабость, это может свидетельствовать и о наличии в организме опухоли. В данном случае понадобится посетить лечащего врача и дать все необходимые анализы. Не стоит гадать и самостоятельно ставить себе диагноз. Может быть упущено драгоценное время. Лучше провериться у специалиста и убедиться что с организмом все в порядке.

С чем связана ломота во всем теле без температуры

Почему ломит всё тело, а температуры нет?

Как дополнение к ломоте у некоторых людей появляется бессонница и головные боли. А вот что касается температуры, ее повышение не всегда сопровождает ломоту в костях.

Ломота в теле может появиться после пикника как следствие укуса инфицированными клещами. В этом случае она дополнится появлением на теле пузырьков с прозрачным содержимым.

Почему же так происходит? Часто ломота оказывается предвестником респираторного заболевания или гриппа, при которых температура тела необязательно повышается сразу.

Начинаясь с ломоты и легкого недомогания, уже через пару часов грипп охватывает весь организм и вызывает резкий скачок температуры вплоть до 40оС. Если не обратить внимания на первые признаки заболевания вовремя, оно может вызвать серьезные осложнения.

Какие еще заболевания могут вызывать ломоту без повышения температуры?

Системная красная волчанка у детей – аутоиммунное заболевание, и ревматоидные артриты при всех своих признаках могут протекать без температуры. Дискомфортные ощущения в теле докучают больному в дневные часы.

Без повышения температуры могут протекать и злокачественные процессы, опасные образованием опухоли, а также любые заболевания кровеносной системы.

Длительная ломота без других признаков заболевания требует посещения таких специалистов, как ревматолог, инфекционист, гематолог и онколог.

На что указывает ломота в теле при беременности?

Считать ее несерьезным заболеванием будущая мать не должна, поскольку прием любых лекарственных препаратов в период вынашивания ребенка является нежелательным мероприятием. Дело в том, что при употреблении медикаментов их составные элементы будут всасываться в кровь и через плаценту передаваться плоду.

Опасность этого явления заключается в нарушении развития будущего малыша и в дальнейшем появлении у него болезней, не поддающихся лечению. Бывает, что ломота без температуры указывает на гинекологические проблемы у беременной, поэтому любые изменения в здоровье следует сообщать врачу.

Какую обувь носить при плоскостопии женщинам – разновидности и критерии выбора профилактических или специализированных моделей для взрослых и детей, правила ухода за изделием и цена

Какую обувь носить при плоскостопии женщинам — Боли в ногах

Плоскостопие – это распластанность продольного или поперечного сводов стопы.

Такое искривление со временем приводит к проблемам и с другими суставами – коленными, голеностопными, тазобедренными, позвоночными. Происходит это из-за неравномерности ударных нагрузок на эти зоны. Важнейшую роль в лечении плоскостопия играет ношение ортопедической обуви.

Влияние обуви на развитие плоскостопия

Человеческая стопа имеет анатомические своды – поперечный и продольный. Основная их функция – смягчение и равномерное распределение механического воздействия при прыжках, беге и т. д. Вместе со связками и мышцами своды стопы обеспечивают устойчивость и амортизацию.

Развитие плоскостопия связано со многими факторами, среди которых одно из первых мест занимает ношение подобранной не по размеру, неудобной обуви, которое повышает нагрузку на своды стопы. Туфли на высоком каблуке способствуют деформации ступни у женщин, особенно узкие. Повышает риск заполучить распластанную стопу слабость мышц и связок нижних конечностей, малоподвижный образ жизни.

Итак, какую обувь при плоскостопии следует выбирать?

Критерии выбора

Общие рекомендации по выбору ботинок людям, страдающим плоскостопием:

• Высота каблука не должна превышать 4 см, идеальный вариант – 5-10 мм.
• Возвышение в сторону пятки должно быть плавным и начинаться с середины ступни.
• Плоская подошва запрещена, маленький каблучок должен быть обязательно.
• Узкие модели противопоказаны, а новые туфли или ботинки ни в коем случае не должны натирать.
• Гипоаллергенный и по возможности «дышащий» материал.
• Точно подобранный размер, стопа не должна быть сдавлена или болтаться.
• Выбирайте модели с не жесткой, но и не чрезмерно гнущейся подошвой.

При плоскостопии на 1-2 стадиях показаны модели на низком и широком каблуке, который будет поддерживать устойчивое, правильное положение пятки. Задник должен быть плотным, а подошва гибкой. Не стоит выбирать танкетку и платформу, поскольку стопа в них не может нормально сгибаться и из-за этого испытывает повышенную нагрузку.

Ортопеды рекомендуют на 1-2 стадии носить модели на шнуровке с широким округлым либо квадратным носком и супинаторами, а дополнительно использовать ортопедические вкладыши и накладки для большого пальца.

Какую обувь носят при плоскостопии 3 степени? Здесь не обойтись без индивидуального подбора ортопедических моделей с помощью доктора. Самостоятельный выбор ботинок на поздней стадии чреват серьезными необратимыми последствиями как для стопы, так и для расположенных выше суставов. Среди осложнений смещение межпозвоночных дисков, деформация костей.

На 3 стадии ношение ортопедических ботинок обязательно сочетается со специальными упражнениями ЛФК. Задник ботинок должен хорошо фиксировать пятку.

Спортивные модели (кеды, кроссовки и т. п.) при запущенном плоскостопии запрещены.

Видео

Как избежать плоскостопия

Особенности выбора

Обувь при плоскостопии у взрослого и ребенка требует тщательного подбора и консультации ортопеда. Для мужчин, женщин и детей есть некоторые нюансы, о которых полезно знать.

Для женщин

Девушки и женщины составляют отдельную группу риска по развитию плоскостопия, что связано с ношением туфель и другой обуви на высоких каблуках. Мода диктует свои правила для многих, но когда речь идет о здоровье, слепо следовать популярным веяниям не стоит.

Рекомендации по выбору сандалий и ботинок при плоскостопии для женщин:

• подошва не должна быть твердой и плоской;
• высота каблука максимум 5 см;
• нужно отказаться от узких моделей, отдавая предпочтение вариантам средней полноты;
• обувь должна правильно поддерживать пятку и обеспечивать ступне устойчивость;
• на внутренней стороне туфель, ботинок не должно быть натирающих и толстых швов.

Для мужчин

Какую обувь носить при плоскостопии мужчинам?

Выбирайте ботинки и сандалии с эластичной подошвой и прочным задником, снижающим нагрузку со стопы и удерживающим пятку. Вот какие рекомендации дают ортопеды мужчинам:

• если есть шнуровка, то она должна плотно фиксировать стопу;
• следует выбирать и носить модели с широким не сдавливающим носком;
• точное соответствие обуви размеру;
• использование специальных амортизирующих стелек, которые подбираются индивидуально.

Для детей

Детская ортопедическая обувь против плоскостопия снабжена небольшим углублением в области пятки. Это обеспечивает удобное и анатомически правильное расположение пяточной кости. Такая обувь корректирует деформацию стопы и не дает развиваться нарушениям в голеностопе и других суставах.

Другая особенность корректирующей обуви для детей – жесткий прочный задник, который хорошо фиксирует ножку. Также ботиночки и са

5 критериев выбора обуви при плоскостопии и какую носить нельзя

Плоскостопие – это распластанность продольного или поперечного сводов стопы.

Такое искривление со временем приводит к проблемам и с другими суставами – коленными, голеностопными, тазобедренными, позвоночными. Происходит это из-за неравномерности ударных нагрузок на эти зоны. Важнейшую роль в лечении плоскостопия играет ношение ортопедической обуви.

Влияние обуви на развитие плоскостопия

Человеческая стопа имеет анатомические своды – поперечный и продольный. Основная их функция – смягчение и равномерное распределение механического воздействия при прыжках, беге и т. д. Вместе со связками и мышцами своды стопы обеспечивают устойчивость и амортизацию.

Развитие плоскостопия связано со многими факторами, среди которых одно из первых мест занимает ношение подобранной не по размеру, неудобной обуви, которое повышает нагрузку на своды стопы. Туфли на высоком каблуке способствуют деформации ступни у женщин, особенно узкие. Повышает риск заполучить распластанную стопу слабость мышц и связок нижних конечностей, малоподвижный образ жизни.

Итак, какую обувь при плоскостопии следует выбирать?

Критерии выбора

Общие рекомендации по выбору ботинок людям, страдающим плоскостопием:

• Высота каблука не должна превышать 4 см, идеальный вариант – 5-10 мм.
• Возвышение в сторону пятки должно быть плавным и начинаться с середины ступни.
• Плоская подошва запрещена, маленький каблучок должен быть обязательно.
• Узкие модели противопоказаны, а новые туфли или ботинки ни в коем случае не должны натирать.
• Гипоаллергенный и по возможности «дышащий» материал.
• Точно подобранный размер, стопа не должна быть сдавлена или болтаться.
• Выбирайте модели с не жесткой, но и не чрезмерно гнущейся подошвой.

При плоскостопии на 1-2 стадиях показаны модели на низком и широком каблуке, который будет поддерживать устойчивое, правильное положение пятки. Задник должен быть плотным, а подошва гибкой. Не стоит выбирать танкетку и платформу, поскольку стопа в них не может нормально сгибаться и из-за этого испытывает повышенную нагрузку.

Ортопеды рекомендуют на 1-2 стадии носить модели на шнуровке с широким округлым либо квадратным носком и супинаторами, а дополнительно использовать ортопедические вкладыши и накладки для большого пальца.

Какую обувь носят при плоскостопии 3 степени? Здесь не обойтись без индивидуального подбора ортопедических моделей с помощью доктора. Самостоятельный выбор ботинок на поздней стадии чреват серьезными необратимыми последствиями как для стопы, так и для расположенных выше суставов. Среди осложнений смещение межпозвоночных дисков, деформация костей.

На 3 стадии ношение ортопедических ботинок обязательно сочетается со специальными упражнениями ЛФК. Задник ботинок должен хорошо фиксировать пятку.

Спортивные модели (кеды, кроссовки и т. п.) при запущенном плоскостопии запрещены.

Видео

Как избежать плоскостопия

Особенности выбора

Обувь при плоскостопии у взрослого и ребенка требует тщательного подбора и консультации ортопеда. Для мужчин, женщин и детей есть некоторые нюансы, о которых полезно знать.

Для женщин

Девушки и женщины составляют отдельную группу риска по развитию плоскостопия, что связано с ношением туфель и другой обуви на высоких каблуках. Мода диктует свои правила для многих, но когда речь идет о здоровье, слепо следовать популярным веяниям не стоит.

Рекомендации по выбору сандалий и ботинок при плоскостопии для женщин:

• подошва не должна быть твердой и плоской,
• высота каблука максимум 5 см,
• нужно отказаться от узких моделей, отдавая предпочтение вариантам средней полноты,
• обувь должна правильно поддерживать пятку и обеспечивать ступне устойчивость,
• на внутренней стороне туфель, ботинок не должно быть натирающих и толстых швов.

Для мужчин

Какую обувь носить при плоскостопии мужчинам?

Выбирайте ботинки и сандалии с эластичной подошвой и прочным задником, снижающим нагрузку со стопы и удерживающим пятку. Вот какие рекомендации дают ортопеды мужчинам:

• если есть шнуровка, то она должна плотно фиксировать стопу,
• следует выбирать и носить модели с широким не сдавливающим носком,
• точное соответствие обуви размеру,
• использование специальных амортизирующих стелек, которые подбираются индивидуально.

Для детей

Детская ортопедическая обувь против плоскостопия снабжена небольшим углублением в области пятки. Это обеспечивает удобное и анатомически правильное расположение пяточной кости. Такая обувь корректирует деформацию стопы и не дает развиваться нарушениям в голеностопе и других суставах.

Другая особенность корректирующей обуви для детей – жесткий прочный задник, который хорошо фиксирует ножку. Также ботиночки и сандалии имеют подошву с плавным перекатом от пятки к носку под определенным углом. Носок гибкий, есть каблучок, выполненный строго с учетом индивидуальных особенностей ног ребенка.

Выбирать обувь при плоскостопии для детей нужно под руководством ортопеда. В ходе лечения деформации посещать врача обязательно каждые 2-3 месяца для отслеживания динамики изменений и корректировки терапии. Заказывают детскую обувь в ортопедических салонах по меркам и слепкам, снятым с ног ребенка.

Ортопедическая обувь

Ношение лечебной ортопедической обуви показано сразу же после диагностирования плоскостопия независимо от его степени. Внешне корректирующие модели практически не отличаются от обычных. На ранних стадиях ортопед может назначить только стельки или вставки, на более поздних не обойтись без изготовленной на заказ обуви.

Коррекционные модели

Лечебная обувь шьется из натуральных материалов, а ее средняя и пяточная часть фиксируются верхними стабилизаторами и жестким задником. Для поддержания сводов стопы в создании коррекционных моделей также используются супинаторы.

Применение такой обуви в лечении плоских стоп в целом останавливает дальнейшую деформацию, обеспечивает нормальное положение ступни, амортизацию при движении. В запущенных и сложных случаях плоскостопия модели разрабатывают индивидуально по меркам и сделанному слепку. Шьют ботинки так, чтобы нагрузка равномерно распределялась, а не воздействовала на одну зону стопы больше, на другую меньше.

Внимание! Подошва у «правильной» ортопедической обуви не должна быть скользкой, а также иметь каблук Томаса, не допускающий заваливание пятки вовнутрь.

Конструкция может быть простая для ранних стадий и сложная для коррекции серьезных нарушений в ногах и позвоночнике. Во втором случае ортопед может назначить постоянное ношение фиксирующих ботинок, которые пациент снимает только на ночь.

Вставки и вкладыши

Вставки в обувь используют на ранних стадиях плоскостопия вкупе с лечебной гимнастикой. Стельки с пяточным супинатором и специальные вкладыши могут изготавливаться индивидуально, но также есть два стандартных варианта:

• модель ВП-1 для поддержания свода стопы с жестким подсводником,
• стелька ВП-2 для коррекции плоско-вальгусной деформации, имеющая углубление с продольными сводами для пятки и пяточный супинатор.

Опытные ортопеды говорят о том, что промышленные стельки малоэффективны, поскольку нет двух людей с одинаковыми ступнями. Поэтому предпочтение лучше отдавать индивидуальному пошиву корректирующих вкладышей.

Какую обувь нельзя носить

Стопы не должны уставать в обуви, при этом важна хорошая фиксация ноги и гибкость движений в подошве. При плоскостопии противопоказаны:

• платформа, танкетка,
• узкая, тесная обувь,
• модели с негнущейся подошвой,
• свободные, плохо прилегающие к стопе ботинки.

При плоскостопии обувь не должна иметь высоких каблуков более 4 см. В противном случае вес тела распределен неравномерно и переносится на переднюю часть стопы. Это приводит не только к усилению деформации сводов, но и к вальгусной деформации сустава большого пальца.

Уход, чистка

Чистите ортопедическую обувь, как и обычную, губкой, влажной тряпочкой или щеткой. Не используйте удаления грязи с поверхности ботинок мыло или раствор моющего вещества, поскольку они могут разъедать материал и оставлять пятна. Особого обращения требует замша – ее очищают сухой щеткой. Сушите ботинки и стельки вдали от нагревательных приборов, при комнатной температуре.

Внимание! Не ходите в ортопедических ботинках по каменистой поверхности (щебню, гравию).

Это может расшатать колодку, каблук и подошву, ухудшив прочность фиксации стопы.

Применение корректирующей обуви – важная часть лечения плоскостопия у детей и взрослых. Ее нужно носить независимо от стадии и вида деформации. Перед приобретением ортопедических ботинок или стелек обязательно посетите врача-ортопеда.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Ортопедическая обувь при плоскостопии: для женщин и мужчин, кроссовки при поперечном плоскостопии, плоскостопие и спорт

Стопы человека выполняют важную амортизационную функцию, смягчая нагрузки при ходьбе и беге. Сложный связочный аппарат, образующий поперечный и продольный свод стопы, обеспечивает это важное свойство.

Одной из главных причин деформации стопы является ношение неправильно подобранной или неудобной обуви. Со временем это приводит к появлению и других проблем с опорно-двигательным аппаратом. Важнейшую роль в лечении и профилактике плоскостопия играет ношение ортопедической обуви.

Какую задачу выполняет специальная обувь

При плоскостопии происходит деформация и искривление ступней. Естественный изгиб подъема утрачивается, свод стопы опускается вниз. Больные жалуются на усиливающиеся при ходьбе боли в ногах. У женщин после ношения высоких каблуков болят пятки, появляются отеки. Постепенно формируется тяжелая походка, нарушается осанка.

Плюсы/минусы и эффективность

С появившимися ортопедическими проблемами помогает справиться специальная обувь. Она поддерживает функцию амортизации стопы, не дает позвоночнику проседать, укрепляет связки и мышцы, препятствуя дальнейшему расплющиванию ступней и предотвращая переход заболевания в более тяжелую стадию.

Обувь изготавливается из натуральных материалов. Ее рекомендуют делать под индивидуальный заказ, так как в этом случае учитываются все анатомические особенности ступни.

К минусам можно отнести то, что ортопедическая обувь для женщин при плоскостопии не отличается большим выбором моделей. Индивидуальный пошив ортопедической обуви стоит дорого, ждать его придется около 2 месяцев.

Внимание! Если выбор стоит между красотой и здоровьем, следует предпочесть здоровье. Запущенные случаи плоскостопия сложно полноценно скорректировать.

Что нельзя надевать при плоскостопии

Существует ряд важных рекомендаций по подбору обуви при плоскостопии. Рассмотрим, что надевать нельзя:

• обувь на высоком каблуке. Высота каблука при плоскостопии должна быть не больше 4 см и не меньше 2 см;
• обувь с твердой подошвой, которая не гнется;
• тесную обувь или имеющую узкую носовую часть;
• с высокой платформой или танкеткой.

Какую обувь нужно носить при поперечном плоскостопии? В этом случае главные критерии выбора – широкий мысок, гибкая подошва на уровне плюснефаланговых суставов, которая будет хорошо гнуться при ходьбе, и небольшой каблук (от двух до пяти сантиметров).

Что эффективнее: ортопедическая обувь или стельки

Ортопедические стельки представляют собой вкладыши усовершенствованной формы. Они применяются для поддержания свода стопы. В настоящее время для изготовления стелек используют полимерные материалы или кожу. Стельки бывают стандартные и индивидуальные. Лучше, конечно, индивидуальные.

Какая показана гимнастика для стоп при плоскостопии у детей и взрослых?

Узнайте, как хирургически лечат плоскостопие.

Если стоит выбор между стельками и специальной обувью, стоит проконсультироваться с врачом. Ортопед может учесть все важные моменты, связанные с потребностями пациента и установленным диагнозом. Неправильный выбор может привести к  ухудшению состояния ног и позвоночника.

Как выбрать обувь

Плоскостопие причиняет большие неудобства женщинам, которые любят носить туфли на высоких каблуках. Если есть плоскостопие, при выборе обуви следует прислушаться к следующим советам:

• подошва у обуви не должна быть плоской и жесткой. Она не позволяет равномерно распределить нагрузку и ухудшает состояние стопы;
• допускается высота каблука не больше 5 см;
• обувь должна быть средней полноты для предотвращения сдавливания и отека;
• на внутренней стороне обуви не должно быть швов.

Обувь от плоскостопия для мужчин должна соответствовать следующим критериям:

• мягкая подошва;;
• носок должен быть широкий, туфли с острым носом для мужчин только ухудшают состояние ноги;
• полезен небольшой каблук;
• шнурки позволят скорректировать плотность;
• высота не ниже щиколотки для плотного прилегания к стопе;
• летние туфли для мужчин должны быть легкими, позволять коже «дышать».

Подбирая обувь для ребенка, следует обратить внимание на следующие факторы:

1. Идеальная высота каблука составляет 2 см.
2. Плоская подошва навредит ноге ребенка.
3. Дышащий материал.
4. Плотный задник.
5. Кроссовки со шнурками при активном отдыхе, внутрь необходимо помещать супинаторы.

Как лечить вальгусное плоскостопие?

Физическая активность, несовместимая с плоскостопием

Можно ли заниматься спортом при плоскостопии? Плоскостопие не является противопоказанием к занятиям спортом, однако есть определенные ограничения. Не рекомендуют заниматься фигурным катанием, конькобежным спортом, хоккеем, балетом, классическими прыжками, теннисом и бадминтоном.

Можно ли заниматься легкой атлетикой? Если рассмотреть бег и плоскостопие, то при данной патологии бегать на профессиональном уровне нельзя. Можно бегать с плоскостопием на небольшие дистанции, постепенно увеличивая нагрузку. Беговые кроссовки при плоскостопии должны быть удобными и качественными. Важно, чтобы модель точно подходила по размеру, ширине и высоте подъема. Конструкция с тонким протектором и специальным супинатором обеспечит хорошую амортизацию.

Можно ли заниматься футболом? Во время футбольных тренировок бегать по полю приходится много, нагрузка на позвоночник довольно большая, а на стопы — просто огромная. В этом случае необходимо посоветоваться с врачом и подобрать правильную обувь.

Плоскостопие и хоккей допустимы с разрешения врача и использованием индивидуальных ортопедических стелек. Однако при появлении боли в ногах от тренировок следует отказаться.

Каким видом спорта можно заниматься при плоскостопии у детей? Чтобы не навредить ребенку, врачи рекомендуют пройти обследование, так как на рекомендации могут влиять выраженность патологии и общее состояние опорно-двигательного аппарата. Полезными считаются следующие виды спорта:

• плавание и аквааэробика;
• восточные единоборства;
• конный спорт;
• любительская ходьба на лыжах.

Узнайте, как определить плоскостопие в домашних условиях.

Как делать массаж при плоскостопии?

Заключение

Ортопедическая обувь является одним из способов борьбы с плоскостопием. Прежде чем определить, какую обувь носить, следует посоветоваться с врачом-ортопедом. Если не отнестись к этому заболеванию серьезно и не начать лечение вовремя, последствия могут быть печальными. На поздних стадиях, чтобы сохранить двигательную активность, может понадобиться хирургическое вмешательство.

Плоскостопие не является противопоказанием к занятиям спортом. Главное — правильно выбрать вид спорта, нагрузку и удобную обувь. Полезные виды спорта позволяют людям с плоскостопием поддерживать отличную физическую форму.

При плоскостопии какую обувь носить

Наша стопа выполняет важную амортизационную функцию, при движении она смягчает амплитудные нагрузки веса тела. Это свойство достигается благодаря связкам, которые образуют продольный и поперечный своды стопы.

Когда обозначенные структуры растягиваются, они перестают выполнять свои функции и возникает патология под названием плоскостопие. Болезнь является частой и актуальной проблемой современной ортопедии. Это заболевание можно и нужно лечить, а методом выбора при ранней стадии является ношение специальной обуви.

Какую обувь при плоскостопии следует носить разным категориям пациентов?

Если плоскостопие находится на ранней стадии, необязательно носить ортопедические устройства. Достаточно подобрать наиболее физиологичные ботинки или туфли, подходящую для коррекции патологии.

Часто люди, страдающие ортопедической патологией, задаются вопросом: можно ли при плоскостопии носить кроссовки?. Все зависит от конкретной модели обуви. Необходимо выбирать кроссовки, специально предназначенные для лиц с плоскостопием. Но даже такие модели не следует носить постоянно, они предназначена для физических упражнений.

Кроссовки для пациентов с плоскостопием могут использоваться для тренировок. Однако стоит сказать, что бег по твердой поверхности при этом заболевании противопоказан. Ни одни кроссовки не способны скомпенсировать удары о твердую поверхность асфальта. Такой вид физкультуры возможен, только если бегать по специальным поверхностям или мягкому грунту.

Выбор модели, конечно, зависит от пола и возраста пациента.

Когда обозначенные структуры растягиваются, они перестают выполнять свои функции и возникает патология под названием плоскостопие. Болезнь является частой и актуальной проблемой современной ортопедии. Это заболевание можно и нужно лечить, а методом выбора при ранней стадии является ношение специальной обуви.

Какую обувь при плоскостопии следует носить разным категориям пациентов?

Если плоскостопие находится на ранней стадии, необязательно носить ортопедические устройства. Достаточно подобрать наиболее физиологичные ботинки или туфли, подходящую для коррекции патологии.

Часто люди, страдающие ортопедической патологией, задаются вопросом: можно ли при плоскостопии носить кроссовки?. Все зависит от конкретной модели обуви. Необходимо выбирать кроссовки, специально предназначенные для лиц с плоскостопием. Но даже такие модели не следует носить постоянно, они предназначена для физических упражнений.

Кроссовки для пациентов с плоскостопием могут использоваться для тренировок. Однако стоит сказать, что бег по твердой поверхности при этом заболевании противопоказан. Ни одни кроссовки не способны скомпенсировать удары о твердую поверхность асфальта. Такой вид физкультуры возможен, только если бегать по специальным поверхностям или мягкому грунту.

Выбор модели, конечно, зависит от пола и возраста пациента.

Как подобрать туфли для женщин с плоскостопием? При выборе нужно ориентироваться на несколько правил:

Нельзя выбирать обувь с твердой подошвой без каблука. Такие туфли или ботинки создают дополнительную нагрузку на нижнюю конечность, связки растягиваются еще больше, что усугубляет состояние ноги. Максимальный размер каблука для женщин составляет 5 см. При большем размере наг

Ортопедическая обувь при плоскостопии: для женщин и мужчин, кроссовки при поперечном плоскостопии, плоскостопие и спорт | Ревматолог

Стопы человека выполняют важную амортизационную функцию, смягчая нагрузки при ходьбе и беге. Сложный связочный аппарат, образующий поперечный и продольный свод стопы, обеспечивает это важное свойство.

Одной из главных причин деформации стопы является ношение неправильно подобранной или неудобной обуви. Со временем это приводит к появлению и других проблем с опорно-двигательным аппаратом. Важнейшую роль в лечении и профилактике плоскостопия играет ношение ортопедической обуви.

Какую задачу выполняет специальная обувь

При плоскостопии происходит деформация и искривление ступней. Естественный изгиб подъема утрачивается, свод стопы опускается вниз. Больные жалуются на усиливающиеся при ходьбе боли в ногах. У женщин после ношения высоких каблуков болят пятки, появляются отеки. Постепенно формируется тяжелая походка, нарушается осанка.

Плюсы/минусы и эффективность

С появившимися ортопедическими проблемами помогает справиться специальная обувь. Она поддерживает функцию амортизации стопы, не дает позвоночнику проседать, укрепляет связки и мышцы, препятствуя дальнейшему расплющиванию ступней и предотвращая переход заболевания в более тяжелую стадию.

Обувь изготавливается из натуральных материалов. Ее рекомендуют делать под индивидуальный заказ, так как в этом случае учитываются все анатомические особенности ступни.

К минусам можно отнести то, что ортопедическая обувь для женщин при плоскостопии не отличается большим выбором моделей. Индивидуальный пошив ортопедической обуви стоит дорого, ждать его придется около 2 месяцев.

Внимание! Если выбор стоит между красотой и здоровьем, следует предпочесть здоровье. Запущенные случаи плоскостопия сложно полноценно скорректировать.

Что нельзя надевать при плоскостопии

Существует ряд важных рекомендаций по подбору обуви при плоскостопии. Рассмотрим, что надевать нельзя:

• обувь на высоком каблуке. Высота каблука при плоскостопии должна быть не больше 4 см и не меньше 2 см,
• обувь с твердой подошвой, которая не гнется,
• тесную обувь или имеющую узкую носовую часть,
• с высокой платформой или танкеткой.

Какую обувь нужно носить при поперечном плоскостопии? В этом случае главные критерии выбора – широкий мысок, гибкая подошва на уровне плюснефаланговых суставов, которая будет хорошо гнуться при ходьбе, и небольшой каблук (от двух до пяти сантиметров).

Что эффективнее: ортопедическая обувь или стельки

Ортопедические стельки представляют собой вкладыши усовершенствованной формы. Они применяются для поддержания свода стопы. В настоящее время для изготовления стелек используют полимерные материалы или кожу. Стельки бывают стандартные и индивидуальные. Лучше, конечно, индивидуальные.

Какая показана гимнастика для стоп при плоскостопии у детей и взрослых?

Узнайте, как хирургически лечат плоскостопие.

Если стоит выбор между стельками и специальной обувью, стоит проконсультироваться с врачом. Ортопед может учесть все важные моменты, связанные с потребностями пациента и установленным диагнозом. Неправильный выбор может привести к  ухудшению состояния ног и позвоночника.

Как выбрать обувь

Плоскостопие причиняет большие неудобства женщинам, которые любят носить туфли на высоких каблуках. Если есть плоскостопие, при выборе обуви следует прислушаться к следующим советам:

• подошва у обуви не должна быть плоской и жесткой. Она не позволяет равномерно распределить нагрузку и ухудшает состояние стопы,
• допускается высота каблука не больше 5 см,
• обувь должна быть средней полноты для предотвращения сдавливания и отека,
• на внутренней стороне обуви не должно быть швов.

Обувь от плоскостопия для мужчин должна соответствовать следующим критериям:

• мягкая подошва,,
• носок должен быть широкий, туфли с острым носом для мужчин только ухудшают состояние ноги,
• полезен небольшой каблук,
• шнурки позволят скорректировать плотность,
• высота не ниже щиколотки для плотного прилегания к стопе,
• летние туфли для мужчин должны быть легкими, позволять коже «дышать».

Подбирая обувь для ребенка, следует обратить внимание на следующие факторы:

1. Идеальная высота каблука составляет 2 см.
2. Плоская подошва навредит ноге ребенка.
3. Дышащий материал.
4. Плотный задник.
5. Кроссовки со шнурками при активном отдыхе, внутрь необходимо помещать супинаторы.

Как лечить вальгусное плоскостопие?

Физическая активность, несовместимая с плоскостопием

Можно ли заниматься спортом при плоскостопии? Плоскостопие не является противопоказанием к занятиям спортом, однако есть определенные ограничения. Не рекомендуют заниматься фигурным катанием, конькобежным спортом, хоккеем, балетом, классическими прыжками, теннисом и бадминтоном.

Можно ли заниматься легкой атлетикой? Если рассмотреть бег и плоскостопие, то при данной патологии бегать на профессиональном уровне нельзя. Можно бегать с плоскостопием на небольшие дистанции, постепенно увеличивая нагрузку. Беговые кроссовки при плоскостопии должны быть удобными и качественными. Важно, чтобы модель точно подходила по размеру, ширине и высоте подъема. Конструкция с тонким протектором и специальным супинатором обеспечит хорошую амортизацию.

Можно ли заниматься футболом? Во время футбольных тренировок бегать по полю приходится много, нагрузка на позвоночник довольно большая, а на стопы — просто огромная. В этом случае необходимо посоветоваться с врачом и подобрать правильную обувь.

Плоскостопие и хоккей допустимы с разрешения врача и использованием индивидуальных ортопедических стелек. Однако при появлении боли в ногах от тренировок следует отказаться.

Каким видом спорта можно заниматься при плоскостопии у детей? Чтобы не навредить ребенку, врачи рекомендуют пройти обследование, так как на рекомендации могут влиять выраженность патологии и общее состояние опорно-двигательного аппарата. Полезными считаются следующие виды спорта:

• плавание и аквааэробика,
• восточные единоборства,
• конный спорт,
• любительская ходьба на лыжах.

Узнайте, как определить плоскостопие в домашних условиях.

Как делать массаж при плоскостопии?

Заключение

Ортопедическая обувь является одним из способов борьбы с плоскостопием. Прежде чем определить, какую обувь носить, следует посоветоваться с врачом-ортопедом. Если не отнестись к этому заболеванию серьезно и не начать лечение вовремя, последствия могут быть печальными. На поздних стадиях, чтобы сохранить двигательную активность, может понадобиться хирургическое вмешательство.

Плоскостопие не является противопоказанием к занятиям спортом. Главное &#8212, правильно выбрать вид спорта, нагрузку и удобную обувь. Полезные виды спорта позволяют людям с плоскостопием поддерживать отличную физическую форму.

Какую обувь носить при плоскостопии: выбор, вкладыши и уход

Впервые услышав от врача, что у детей плоскостопие, родители реагируют по-разному. Первые отмахиваются, зная о распространённости заболевания среди населения, вторые панически начинают искать способы медикаментозного лечения.

Уверенность в успехе и спокойствие — залог положительного результата лечения

Раннее диагностирование обеспечит полное излечение или сведение рисков заболевания к неопасному минимуму. Малыш, унаследовавший плоскую форму стопы, обнаруживает возможность за первый год жизни исправить положение. Понадобится чёткий режим дня, ежедневный массаж, лечение, гимнастика, соблюдение гигиены тела. Когда ножки окрепнут для ходьбы, потребуется подобрать правильную «лечебную» обувь. Полезно часто оставаться босиком, преимущественно на поверхности с бугорками, детские ножки получат простор для саморазвития.

Выбирайте обувь правильно

Как выбрать детскую обувь

Крохам сандалии, ботиночки, кроссовки мамы покупают красочные, ориентируясь на внешний вид. Не рекомендуется забывать прямое назначение обуви, которое диктуют особенности детской ноги – лечение.

Материалом для детской обуви выбирается натуральная кожа, задняя часть чуть завышена и укреплена до необходимой твёрдости. Пятка соприкасается с умеренно жёстким внутренним вкладышем. Требуется присутствие супинатора, общепринятой формы или изготовленного по специальному заказу с учётом индивидуальных особенностей строения детской стопы и медицинских показаний.

Лучше выбрать детские модели с квадратным устойчивым каблуком, не выше 1 см. Застёжки, ремешки, шнуровка приобретают значение. Они призваны удерживать голеностопные суставы в правильном положении, фиксируя и препятствуя выкручиванию. Организм у детей лишь формируется. Переусердствовать, покупая детскую обувь, нельзя, чтобы не навредить, принудительно отправив развитие стоп в ложное русло. Детям не требуется выглядеть супермодно и позировать на подиумах. Главное, чтобы ножки быстро бегали, не останавливаясь из-за боли.

Во что обуться взрослым

Правильное решение о выборе обуви при плоскостопии крайне важно в присутствии ощутимых нагрузок взрослой жизни. Стоячая работа, вынужденное продолжительное пребывание на ногах, ходьба, бег на длинные дистанции — комплекс факторов, заставляющих заботиться о комфорте конечностей серьёзно. Ортопеды настоятельно рекомендуют отказаться:

Нагрузка на суставы

• От высоких каблуков;
• Тесных либо просторных экземпляров обувной промышленности;
• Чересчур мягких материалов в мокасинах, сапожках, тапочках;
• Идеально ровной колодки;
• Вариантов со скачущей или болтающейся пяткой.

Запрещено надевать мягкие тапочки в туристические походы, если степень плоскостопия явно выражена. Усталость наступит через час-полтора после начала путешествия. Мужчинам в подобных случаях удобнее идти в кроссовках с бортами, детям понадобятся ботинки.

Покупку обновок лучше перенести на вторую половину дня. Нога под вечер немного отекает, размер увеличивается. Так сохраняются шансы не ошибиться.

Что носить мужчинам в повседневной жизни и на воинской службе

Приспособить под стопы с небольшими отклонениями от нормы удаётся любые разновидности армейских сапог. Мужчины требовательны к комфортности, не любят продолжительных сборов. Под основную фабричную стельку укладывается корректор высоты подъёма. Он прочно прижимается под тяжестью нажима пятки, не скользит вперёд и в стороны. Задача «помощника» сделать амортизацию качественной, предупредить появление признаков усталости, боли в области косточек. Мужская гордость совершенно не пострадает.

Ботинки для мужчин

Разнообразие или однотипность специальной обуви

Фабричное производство пытается корректно решать задачи и помогать людям с плоскостопием. Магазины предлагают широкий ассортимент туфлей, босоножек, ботинок и даже тапочек с профилактическим эффектом. Ношение ортопедической обуви при плоскостопии начальной стадии часто помогает полному исчезновению заболевания, в противном случае – ощутимому снижению болевого порога.

Продажа партий в открытой розничной сети делает доступной подобные аксессуары для многих. Но консультация ортопедов, хотя бы первичная, крайне желательна. Вместе с покупкой полагается оформлять заказ на стельки. Приспособления удвоят действенность лечения, ускорят процесс адаптации. Особенно удобно новшество для мужчин, которые большую часть года носят модели закрытого типа.

Деформация с большой степенью отклонений требует работы мастера. Он делает слепок стопы из гипса, передающий особенности формы, по готовому эскизу изготавливает спецпару. Детям предлагается дышащее экологически чистое сырье. Сегодня специальные пары внешне не отличаются от привычных, способны конкурировать на рынке, благодаря стремительному усовершенствованию медицинских технологий.

Критерии подбора

Решив носить ортопедические сапоги, ботинки, особые тапочки, не лишней окажется информация о рекомендациях. Важные требования:

Подходящая обувь

1. Каблук — низкий (3-5 см взрослым мужчинам, женщинам), широкий (до 1/3 всей длины), устойчивый.
2. Подошва — прочная, гибкая, способная гнуться. Средней толщины (не танкетка).
3. Верх — натуральный, пропускающий воздух, без синтетических вставок.
4. При поперечном плоскостопии пятка отклоняется, лучшей фиксацией станет твёрдый задник и отсутствие тонких ремешков, способных легко разорваться во время движения.
5. Застёжки — шнурки, практичнее, чем молнии. Они упаковывают ногу плотно, не позволяя лишних вибраций.
6. Летние варианты высотой до щиколотки, зимние — кончаются выше неё.
7. Внутренние швы — не широкие, мягкие, без жёстких утолщений.

Мужчины и женщины, страдающие продольным плоскостопием, рассматривают множество комбинаций стелек.

Виды вставок и правила пользования

Предупредить болезнь гораздо проще, чем лечить или устранять последствия. Применение больными стелек супинаторов позволяет устранять оба вида последствий. Хирурги, гинекологи, невропатологи советуют воспользоваться небольшими хитростями женщинам, обожающим сапоги на высоких каблучках. Полезны супинаторы людям тучного телосложения, работникам цехов с длительными сменами, где присутствует необходимость стоять или ходить. Без стелек не обойтись беременным женщинам с многоплодием, детям в период посттравматической реабилитации, мужчинам, служащим в армии и имеющим ограничительный диагноз.

Главная функция — поддержание продольного и поперечного сводов. Обеспечение полноценного кровообращения в условиях повышенной или неравномерной стопной нагрузки.

Виды вкладышей, особенности производства

Супинаторы бывают нескольких конфигураций.

• Полные – занимают стопу и не нуждаются в креплении, просто расстилаются внутри.
• Полустельки – от середины до мыска.
• Вкладыши. Приклеиваются с помощью скотча.

Продукцию выбирают в соответствии с потребностями, назначениями, установленным диагнозом. Неправильность выбора сулит проблемы, дискомфорт, натирание, волдыри. Продольный супинатор размещается в чётко отведённом месте. Подбор делается по размеру ног, а не обуви. Аналогичное правило действует для комбинированного варианта. Поперечные экземпляры допускают вариации. Здесь важно положение подушечки.

Особенной популярностью у женщин и модников мужчин пользуются поперечники для открытых босоножек. Они закрываются стопой и становятся невидимкой. Грамотность и информированность в этом вопросе помогут пользоваться благами цивилизации, не ощущая ограничений. Нет разницы, обуваются тапочки или берцы, обувь идеально соприкасается с ногой, с использованием подобных товаров.

Уход, просушка, чистка

Кожаные изделия требуют пристального внимания, обувь для плоскостопия и вспомогательные предметы нуждаются во влажной чистке. Чрезмерная потливость провоцирует размножение бактерий, микроорганизмов, тщательная гигиена и обработка специальными средствами продлит срок службы обуви.

Здоровье детей проецирует особенности самочувствия во взрослой жизни, а беречь его полагается с младенчества, чтобы в старости вести подвижный образ жизни.

Критерии выбора обуви при плоскостопии, какую обувь нельзя носить

Плоскостопие – серьезная проблема с которой, если верить статистике, в нашей стране сталкивается каждый второй взрослый и ребенок. При нем ноги постепенно утрачивают изгиб объема, меняется форма свода стопы, происходит деформация (искривление) ступней. Если не начать корректирующее лечение на начальных стадиях, то впоследствии многие изменения могут стать необратимыми.

В этой статье мы поговорим о факторах, которые способны спровоцировать развитие плоскостопия, о стадиях болезни и о том, как правильная ортопедическая обувь способна исправить уже имеющиеся признаки деформации, предотвратить дальнейшие паталогические изменения.

Причины развития плоскостопия

Плоскостопие очень редко развивается на ровном месте. Обычно подобные нежелательные деформации возникают вследствие:

• ношения неудобной, некачественной обуви;
• низкой двигательной активности.
• наличия избыточного веса;
• постоянных повышенных нагрузок на стопы.

Плоскостопие чаще развивается у людей, которые привыкли ходить в обуви на низком ходу, по ровным поверхностям (городской асфальт) и гораздо реже у тех, кто находит время периодически прогуливаться по каменистым тропинкам, траве, песку босиком. У женщин проблема часто возникает как следствие значительного увеличения массы тела в период беременности.

Чтобы предотвратить серьезные нарушения в работе опорно-двигательного аппарата важно, как можно раньше среагировать на первые «звоночки» и обратиться к специалисту, который поможет подобрать правильную обувь при плоскостопии, порекомендует эффективные корректирующие упражнения.

Характерные признаки плоскостопия

Чтобы проверить насколько правильно формируется стопа у ребенка можно использовать такой метод домашней диагностики: смазать ножки малыша краской или жирным кремом и предложить сделать шажок по чистому листу бумаги. Таким образом вы получите четкий отпечаток стопы ребенка и сможете его проанализировать на предмет наличия деформаций.

Если характерная выемка у внутреннего края ступни на отпечатке занимает меньше половины ширины или отобразилась на листе целиком, то нужно как можно скорее обратиться к специалисту для подтверждения диагноза, получения рекомендаций по исправлению дефекта.

Внимание! До 3-х летнего возраста этот метод диагностики применять не имеет смысла, поскольку у малышей еще сохраняется внушительная жировая подушка в области подошвы.

У подростков, взрослых плоскостопие можно заподозрить, если ноги быстро устают, после физических нагрузок присутствует болезненность в области стоп, постоянно или периодически отекают лодыжки, есть ощущение, что ширина и длина стоп увеличилась.

Какую пару выбрать на разных стадиях деформации?

Выбор ортопедического изделия напрямую зависит от степени плоскостопия. При выявлении деформаций ортопеды рекомендуют:

• 1-2 стадия (первые деформирующие изменения, ноги быстро устают, может возникать легкая отечность) – замшевые, нубуковые изделия с ортопедическими стельками на небольшом широком каблуке, с плотным задником, круглым или квадратным носком, шнуровкой для контроля плотности поперечного обхвата; специальные вкладыши, фиксаторы для пальцев; отказ от негнущихся танкеток, платформы;
• 3 стадия (ярко выраженные изменения, которые можно обнаружить даже при беглом визуальном осмотре) – постоянное ношение ортопедической обуви, выбор которой обязательно должен контролировать профильный специалист.

Женская обувь при плоскостопии

Плоскостопие способно доставить женщине массу неудобств, ведь следуя модным тенденциям и крайне вредному для здоровья принципу «красота требует жертв» они покупают пару на высоком каблуке, которая только усугубляет проблемы с конечностями.

При диагностировании недуга специалисты рекомендуют хотя бы на время отказаться от экстремально высоких шпилек, но при этом не впадать в крайности, выбирая изделие на ровной негибкой подошве. Оптимальным решением станет покупка туфель или босоножек средней полноты на каблуке до 5 см. При выборе модели лучше остановиться на паре из мягкой кожи, замши, нубука, на внутренней стороне которой отсутствуют швы, оказывающие дополнительное давление на проблемные места, провоцирующие развитие мягких и твердых мозолей.

Не стоит игнорировать болезнь на 1-2 стадии, ведь именно в этот период можно обойтись «малой кровью», вернуть ступням нормальную форму. На последних стадиях деформации уже имеют устойчивый характер и исправить их практически невозможно.

Мужская обувь при плоскостопии

Плоскостопие у мужчин традиционно встречается даже чаще, чем у женщин. В продаже можно найти разнообразную мужскую ортопедическую обувь. Отправляясь в магазин выбирать корректирующие туфли или ботинки рекомендуем руководствоваться такими критериями:

• гибкая подошва из материалов с особой структурой;
• обувь должна обеспечивать хорошую фиксацию, равномерное распределение нагрузки;
• соответствие пары размеру и индивидуальным особенностям стопы. Туфли или ботинки должны быть в меру свободными по длине, полноте;
• наличие специальных стелек правильной с анатомической точки зрения формы, обеспечивающих хорошую амортизацию при ходьбе;
• приветствуется выбор моделей с широким носком. Такое решение позволяет предотвратить нарушение кровообращения в ступнях.

Специальная повседневная и тренировочная обувь при плоскостопии внешне может не слишком отличаться от обыкновенной, но ее цена, по понятным причинам, бывает существенно выше.

Детская обувь при плоскостопии

У ребенка диагностировали плоскостопие? В детском возрасте вернуть стопам нормальную форму проще, чем бороться с болезнью во взрослом возрасте. Чтобы правильно выбрать ортопедическую обувь для начала стоит заручиться поддержкой опытного специалиста. Для успешной коррекции нужно приводить малыша на профилактические осмотры к ортопеду не реже 1 раза в 3 месяца.

Оптимально заказать корректирующую обувь в специальном салоне, где мастера снимут индивидуальные мерки и изготовят правильную пару на заказ. Ортопедические туфли, ботинки, босоножки для детей должны соответсвовать таким критериям:

• каблучок не более 2 см;
• гибкая подошва;
• шнурки или липучки;
• плотная задняя часть;
• качественный супинатор;
• анатомические стельки;
• дышащий материал верха.

Для получения наилучшего результата рекомендуется совмещать ношение специальной обуви с выполнение упражнений для укрепления мышц, посещение сеансов лечебного массажа.

Детская обувь для профилактики плоскостопия

Предупредить проще, чем лечить – этим принципом должны руководствоваться родители, желающие защитить ребенка от болезни, которую можно причислить к наиболее распространенным недугам современных людей.

Чтобы избежать нарушений в работе опорно-двигательного аппарата, важно покупать правильную детскую обувь уже тогда, когда малыш только учится ходить. Для нача

Гематома после удара на лице – первая помощь и лечение народные средствами

Гематомы на лице: симптомы, способы лечения

Гематома на лице – это не только косметологический дефект, но и опасность для здоровья. Вследствие нарушения целостности капилляров происходит кровоизлияние под кожу. Образовывается припухлость темно-красного, вишневого цвета, что в народе носит название синяк. Небольшие повреждения проходят самостоятельно, также гематома может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Перелом основы черепа часто сопровождается появлением синяков в области глаз. Если нарушена целостность кожи в месте травмы, наблюдается тошнота, рвота, потеря сознания, онемение лица, боль при жевании или разговоре, консультация врача обязательна.

Механизм развития гематомы

Существует два основных механизма возникновения синяка. В первом случае вследствие сильного удара происходит кровоизлияние под кожу. Сосуды повреждаются под действием силы, которая в несколько раз превышает эластичность вен или артерий.

Также гематома может возникать при некоторых заболеваниях, когда стенки капилляров становятся чрезвычайно ломкими, существуют нарушения в системе свертываемости крови. В таком случае повреждение происходит без травмирующего фактора. Причиной может стать небольшой толчок, касание к лицу, резкий поворот головы. Сосуды ломаются, кровь вытекает под кожу с образованием синяка, так как работа системы свертывания нарушена.

Почему гематома меняет цвет?

Многих интересует вопрос, какого цвета должен быть синяк. Появление зеленого, желтого оттенка в месте травмы зачастую пугает. Не все так страшно. Вышеупомянутые варианты являются нормой, цвет же зависит от давности травмы.

Гематома проходит следующие этапы обратного развития:

• кровь имеет темно-красный цвет, потому непосредственно после удара наблюдается гиперемия (покраснение) кожи. К концу первых суток гематома становится синего цвета;
• на третий день происходит распад билирубина, его превращение в биливердин. Синяк в этот период меняет оттенок на зеленый благодаря вышеупомянутому пименту. Такое состояние может длиться от нескольких дней до недели, все зависит от размера гематомы, количества скопившейся крови;
• через неделю в месте ушиба появляются вкрапления желтого цвета.

Основные причины

Подкожная гематома на лице может встречаться в любом возрасте. Как дети, так и пожилые люди не застрахованы от травм, падений. В группу риска относятся пациенты с нарушением свертывания крови, ломкими сосудами. В таком случае даже небольшие ушибы сопровождаются появлением синяков.

К основным причинам возникновения гематом относят:

• травмы лица вследствие падения с высоты;
• удар во время драки;
• несчастные случаи на работе, производстве. Падение тяжелого предмета на голову с повреждением лица;
• последствия косметологических процедур, подтяжек лица, пластики носа;
• падения с велосипеда, коньков, роликов чаще приводят к возникновению гематом в детском возрасте;
• ломкость сосудов при недостаточности витаминов, минералов, врожденная склонность;
• нарушение свертываемости крови.

Классификация повреждений

Для решения вопроса о необходимости госпитализации, способа лечения учитывают степень тяжести повреждений. При возникновении небольших синяков разрешается использовать специальные препараты, мази дома. Пациенты с тяжелыми гематомами должны быть осмотрены врачом.

Согласно классификации выделяют следующие виды тяжести синяков на лице:

• легкие повреждения. Синяк появляется через сутки после удара. Общее состояние не нарушается. При пальпации возникает боль в месте повреждения, если к синяку не дотрагиваться, неприятные ощущения отсутствуют;
• гематома средней тяжести возникает через несколько часов после происшествия. Во время удара могут травмироваться мышцы. Человека беспокоит постоянная боль в месте ушиба. Поврежденный участок выступает над поверхностью кожи вследствие выраженного отека;
• гематомы тяжелой степени сопровождаются травмами мышц, костей, слизистых оболочек. Синяк возникает через полчаса после удара. В таком случае консультация врача обязательна.

Симптомы

Клиническая картина гематом зависит от степени тяжести, локализации повреждений. Но существуют общие симптомы, которые характерны для всех видов синяков. Различают следующие проявления:

• боль в месте травмы. Удар приводит к повреждению кожи, подкожной клетчатки, где расположены нервные волокна. Также боль усиливается вследствие отека тканей;
• покраснение с последующим развитием гематомы. При легких ушибах синяк возникает через день, при тяжелых – через полчаса;
• вследствие повреждения сосудов увеличивается их проницаемость, возникает отек тканей;
• нарушение функции. Сильные гематомы на челюсти сопровождаются нарушением пережевывания пищи, глотания. При повреждении области вокруг глаза возможны проблемы со зрением, боль при закрывании век.

Особенности разных типов гематом

От локализации синяка зависит, сколько проходит гематома. Наиболее опасными являются травмы в область глаз, носа. Для выбора оптимального метода лечения необходимо учитывать степень тяжести, наличие осложнений, повреждение близлежащих структур.

Гематомы на лбу

Синяк на лбу – самый частый вид повреждений. Подкожная жировая клетчатка почти отсутствует в этом месте, что приводит к нарушению целостности сосудов. Сразу после травмы рекомендовано приложить холод, чтобы уменьшить отек тканей. Гематома возникает вследствие удара в голову, падения. При травме лобной части существует риск повреждения мозга. Потому при возникновении тошноты, рвоты, потери сознания необходимо обратиться в больницу.

Повреждения глаза

Данный вид травм опасен для здоровья. Синяк вокруг глаза может свидетельствовать о переломе основания черепа. Кровоизлияние распространяется на веко, что приводит к нарушению зрения, разрыву сосудов. На фото представлен внешний вид человека с гематомой вокруг глаза (симптом очков при переломе основания черепа).

Гематомы на щеках

Синяк на щеке – редкое явление в практике травматолога. Этот участок имеет хорошо развитую подкожную жировую клетчатку, что смягчает удары. Гематома возникает под действием большой силы. Опасность состоит в следующем: на лице проходит множество нервных окончаний, повреждение которых сопровождается нарушением мимики, асимметрией мышц.

Гематомы на нижней челюсти

Травмы часто приводят к разрывам, трещинам губ, повреждениям зубов. Убрать синяк на лице в таком случае становится проблематично. Лечением занимаются челюстно-лицевые хирурги. Кроме использования мазей, в тяжелых случаях приходится накладывать швы, оперативным путем удалять гематому.

Первая помощь

Сразу после травмы необходимо приложить к месту повреждения холодный предмет. Идеально, если это будет грелка со льдом. При ее отсутствии подойдет любая охлажденная вещь. Используют продукты из морозильной камеры или смоченный в ледяной воде платок. Холод приводит к сужению сосудов, что уменьшает кровопотерю.

Обратите внимание! Лед нельзя использовать беспрерывно, это может вызвать обморожение. Каждые 3-4 минуты необходимо делать паузу, убирать холодный предмет на некоторое время. Затем повторить процедуру.

Когда нужно обратиться за помощью?

Небольшие синяки, которые не сопровождаются болевыми ощущениями, сильным отеком, можно лечить в домашних условиях. Если же размеры гематомы быстро увеличиваются, общее состояние ухудшается, необходима консультация врача. При появлении следующих симптомов нужно обратиться в больницу:

• потеря сознания, тошнота, рвота, сильная головная боль свидетельствуют о повреждении мозга;
• пульсирующие гематомы тяжелой степени с выраженным болевым синдромом;
• повышение температуры, общая слабость;
• неэффективность консервативного лечения. Если на протяжении недели синяк не уменьшается в размерах, не меняет цвет;
• возникновение гематомы без травмирующего фактора может свидетельствовать о нарушениях системы свертывания крови, чрезмерной ломкости сосудов, недостаточности витаминов, минералов. Чтобы выявить причину, необходима консультация врача;
• повреждение глаз, носа, губ – прямое показание к госпитализации.

Консервативное лечение

Избавиться от синяков на лице можно с помощью специальных мазей. При отсутствии противопоказаний после тщательного осмотра врач назначает препараты, что способствуют рассасыванию гематомы. Необходимо внимательно читать инструкцию. Некоторые мази имеют разжижающее действие, в состав других входит также обезболивающий компонент.

Наиболее эффективные мази при гематомах на лице:

• гепариновая мазь. Данное средство способствует рассасыванию гематомы, расширяет капилляры, улучшая отток крови, снимает воспаление, снижает болевой синдром. Мазь втирают несколько раз в день тонким слоем в место повреждения. Целостность кожных покровов не должна быть нарушена, в противном случае применение противопоказано;
• Синяк-Офф применяется при гематомах на лице. Активные компоненты способствуют улучшению микроциркуляции, снимают отечность тканей. Дополнительно гель имеет тонирующее действие, маскируя недостатки на теле;
• препараты на основе бадяги применяются с особой осторожностью, особенно на лице. Гель уменьшает отек, воспалительную реакцию, активизирует кровообращение. После использования средства возможно покраснение кожи;
• Спасатель имеет широкий спектр действия. Он способствует восстановлению клеток, защищает от дальнейшего повреждения, помогает вылечить гематому за короткое время.

Хирургическое лечение

Если снять гематому с помощью мази не удалось, рассматривают необходимость операции. Хирургическое лечение показано при больших размерах синяка, нагноении содержимого гематомы, при повреждении мышц, близлежащих органов.

После обезболивания специальной иглой делают прокол, изымают сгустки крови. В дальнейшем показано использование специальных мазей для быстрого восстановления.

Синяк на лице имеет свойство нагнаиваться. В таком случае выполняется разрез в области повреждения, удаляется гной, поврежденные ткани, операционное поле обрабатывается антисептиками. В дальнейшем обязательным является прием антибиотиков.

Народная медицина

Многих интересует вопрос, как убрать гематому на лице в домашних условиях. На помощь придут средства народной медицины. Применение трав показано при неосложненных синяках легкой степени. Наиболее эффективные рецепты представлены ниже:

• семена аниса способны уменьшить синяк и убрать отечность тканей. Необходимо 40 г сырья залить стаканом горячей воды, кипятить смесь не менее 15 минут, дать остыть. Делать примочки рекомендовано до 5 раз в день;
• сок алоэ обладает противовоспалительным, заживляющим действием. Нужно разрезать растение вдоль, мякотью положить на синяк, заменить новым листом после полного высыхания.

Чтобы снять гематому с помощью народных средств, нужно время. Гораздо эффективнее применять специальные мази. Растительные отвары, компрессы, примочки являются вспомогательными методами лечения.

Смотрите также:

travms.ru

Гематома на лице после удара: лечение, как быстрее избавиться

Хуже всего, когда после несчастного случая появляется гематома на лице, ведь на время лечения ее не скроешь под одеждой. Особенно сильно переживают по поводу синяка на лице представительницы прекрасного пола, ведь любой девушке или женщине хочется всегда выглядеть красивой и иметь чистое лицо.

Но не только девушки задумываются, как убрать гематому на лице. Мужчины, работа которых заключается в непосредственном контакте с другими людьми, к примеру, работники офиса или телевидения, не менее женщин озадачены лечением синяков на лице. Да, можно загримировать дефект с помощью тонального крема или пудры, но кожа будет выглядеть не слишком естественно. Лечение гематомы на лице должно быть направлено не на ее маскировку, а на рассасывание скопившейся крови под кожей.

Причины

Синяки и ушибы являются распространенным явлением, в том числе и в области лица. Если на лоб, губу или другую часть лица пришлось механическое воздействие, то от синяка не получится избавиться сразу же. Часто появляются гематомы на лице от удара другим человеком во время драки, от удара лицом при падении или просто от неосторожности в быту. Особенно подвержены таким травмам люди, употребляющие чрезмерное количество спиртных напитков и мужчины, занимающиеся боксом. Иногда синяки являются следствием травмы соседних тканей. К примеру, при рассечении переносицы гематомы образуются под глазами.

Уберечь от синяков детей так же очень сложно. По среднестатистическим данным ребенок до трехлетнего возраста ударяется головой, в частности, лицом больше раз, чем потом за всю оставшуюся жизнь. Это обусловлено пропорциями детского тела, у них голова является самой тяжелой, потому при падении страдает именно голова. Дети очень подвижны и нет ни одного ребенка, который не столкнулся бы с кровоподтёком на лбу.

Иногда причиной повреждения становится недостаточная прочность сосудов. При такой патологии гематома может возникнуть даже от простого надавливания на кожный покров. Чаще всего сосуды становятся хрупкими из-за того что в организме не хватает витамина К. В таком случае мало просто вылечить синяк, необходимо бороться с главной причиной возникновения гематом, то есть укреплять сосуды.

Симптоматика

Когда возникает гематома, у человека отмечаются следующие признаки ушиба:

• болевой синдром в месте травмы;
• отёчность тканей;
• нарушение мышечной функциональности;
• изменение цвета кожных покровов;
• местная гиперемия (покраснение области травмы и повышение температуры кожи).

Лечить гематому на лице нужно обязательно, поскольку она доставляет человеку немало неудобств не только в виде косметического дефекта, но и болезненными ощущениями, а также припухлостью.

Классификация

Гематома после удара может возникнуть на лице вследствие артериального, венозного или смешанного кровотечения. Локализоваться кровоподтек может под кожей или внутри мышечных тканей. Степень тяжести гематомы зависит от причины получения и силы механического воздействия:

1. При первой степени человек испытывает незначительные болезненные ощущения, синяк имеет небольшой размер и его можно быстро вылечить. Даже без лечения такой синяк проходит самостоятельно через пару дней.
2. Во время второй степени повреждается мышечный слой, ткани отекают. Избавиться от гематомы второй степени сложнее, так как кровяные сгустки расположены не прямо под кожей, а между волокнами мышц.
3. При третьей степени сильно повреждается мышечная ткань и кожный покров, в некоторых случаях задевается жировая клетчатка. Чтобы избавиться от гематомы на лице при третьей степени, следует провести достаточно длительное лечение.
4. Четвертая степень носит самый опасный характер. Получить гематому такой тяжести можно во время дорожно-транспортного происшествия или во время криминального нападения. Как правило, такие повреждения не бывают одиночными и протекают вместе с рассечениями кожного покрова и мышечной ткани, а также с переломами костей. Избавиться от такого повреждения в домашних условиях невозможно, лечение проводится в стационаре под наблюдением доктора.

Чаще всего люди сталкиваются с повреждениями первых двух степеней, убрать которые с лица не является большой проблемой.

Предотвращение гематомы

Чтобы гематома быстрее прошла она изначально должна быть небольших размеров. Предотвратить возникновение большого синяка можно, если сразу после получения травмы приложить к месту ушиба холодный компресс. Для этих целей самым идеальным вариантом является лед, который следует предварительно завернуть в ткань. При отсутствии льда можно достать из морозилки любой продукт. Если и этого нет, стоит воспользоваться охлаждённым металлическим предметом, пластиковой бутылкой с холодной водой или смоченным в ней полотенцем.

В первый день нельзя греть место травмы, поскольку из расширенных поврежденных сосудов будет вытекать еще больше крови.

К тому же прогревание в первый день после получения синяка приводит к развитию воспалительного процесса. Если кроме синяка на коже есть ссадины, что часто возникает при ушибе лба, то необходимо обработать их антисептическим раствором и помазать средством для заживления ран.

Лечение

Прежде чем лечить синяки на лице после удара или падения следует в первую очередь обратиться к доктору и обследоваться на наличие, либо отсутствие черепно-мозговой травмы и других повреждений, к примеру, перелома носа, челюсти и других костей. Особенно это важно при получении травмы ребенком, так как он может быть еще слишком маленьким для того, чтобы пожаловаться на головокружение или другие сопутствующие симптомы, которые после удара лицом возникают при сотрясении мозга.

Если серьезных травм нет, лечащий доктор расскажет, как избавиться от синяка за самый короткий период. Лечение может проводиться с помощью аптечных препаратов или проверенных рецептов народной медицины.

Лечение медикаментами

Благодаря лечебным средствам, которых фармакологические компании выпускают достаточное количество, каждый человек может избавиться от гематомы на лице. Как быстро сойдет синяк после того или иного средства зависит от индивидуальных особенностей организма пострадавшего и от соблюдения правил использования препарата.

Далее наиболее популярные средства от ушибов и синяков:

1. Бадягу можно отнести как к официальной медицине, так и к народной, поскольку порошок из нее еще в старые времена добывался людьми и использовался для быстрого лечения гематом. Следует развести немного порошка в воде и полученную кашицу нанести на кожу до высыхания, после чего смыть.
2. Гель Троксевазин укрепляюще действует на стенки сосудов и рассасывает кровяные сгустки.
3. Мазь на основе гепарина быстро убирает гематому и препятствует образованию тромбов.
4. Гель Спасатель содержит в составе только натуральные растительные компоненты, поэтому он просто обязан быть в детской аптечке. Помимо устранения синяков на лице у детей и у взрослых людей, Спасатель помогает при ссадинах и различных ожогах.
5. Синяк–Офф содержит в себе вытяжку из медицинских пиявок, которая очень хорошо рассасывает гематомы.

Стоит помнить, что перед применением любого лекарственного средства для лечения синяков у детей, стоит проконсультироваться с доктором и провести небольшой тест на отсутствие аллергической реакции. Для этого стоит намазать небольшое количество средства на тыльную сторону ладони ребенка и подождать не дольше, чем полчаса. При отсутствии зуда, покраснения и сыпи, можно использовать мазь на лице.

Лечение народными методами

Еще до появления официальной медицины, люди лечили синяки различными народными рецептами. Для этого используются компрессы, примочки, настои и мази, сделанные самостоятельно из природных компонентов. Как долго сходит синяк при такой терапии зависит от того, является ли народный метод единственным лечением или идет как дополнение к аптечным средствам.

Для компрессов можно использовать подорожник, лук, мёд, капусту, корень хрена, алоэ. Примочки делаются с использованием яблочного уксуса, эфирных масел и разных травяных настоев. Помимо этого можно самому сделать свекольно-ореховую мазь, для которой ингредиенты пропускаются через мясорубку и наносятся на лицо. Зная, как лечить синяки дома, лицо за короткий промежуток времени приобретет прежний вид.

vseotravmah.ru

Как быстро избавиться от синяка

• Новости
• Мода
• Отношения
• Гороскоп
• Красота
• Здоровье
• Звезды
• Стиль жизни
• Психология
• Конкурсы
• COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
• Видео
• Блог редакции
• Спецпроекты
• Контакты

• Гороскоп совместимости
• Камасутра

www.cosmo.ru

после удара, внутренняя, как убрать быстро

Изменение цвета кожного покрова и припухлость тканей щеки часто возникает после укуса комара или другого насекомого. Но не всегда дефект можно скрыть с помощью декоративной косметики. Синяк на щеке может появиться в результате падения и удара. Часто такие гематомы требуют хирургического вмешательства.

Характеристика разновидностей синяков

Лечение ушибов проводится после оценки степени тяжести повреждения. Характеристика разновидностей синяков:

• При 1 степени у пациента отмечаются незначительные болевые ощущения, которые могут усиливаться при надавливании на поврежденный участок. Допускается повреждение кожного покрова в виде небольших царапин и ссадин. Синяки проходят самостоятельно в течение 3-5 дней.
• Для 2 степени характерно нарушение целостности мышечной ткани. Пациент испытывает острую боль. На месте ушиба формируется отек и гематома.
• При 3 степени у больного отмечается нарушение целостности кожного покрова, образование отека и сильного кровоподтека.
• При 4 степени наблюдается повреждение мышечной, эпителиальной и нервной тканей. После удара травмированный участок парализуется.

Синяк может быть наружным и внутренним. В первом варианте наблюдается изменение цвета кожного покрова. Внутренняя гематома на щеке сопровождается появлением уплотнения в тканях. Внешние характеристики эпидермиса без изменений.

Как убрать синяк

Если синяк появился на щеке самостоятельно, т.е. без травмирования тканей, то это свидетельствует о том, что у пациента ослаблены стенки сосудов, а в организме наблюдается нехватка витаминов и минералов. Чтобы подобрать правильное лечение, необходимо сдать анализы, которые назначает врач. На основании результатов обследования будут назначены соответствующие препараты. Кроме медикаментозных препаратов, необходимо провести коррекцию рациона.

Предотвратить появление синяка сразу после ушиба можно, если к травмированному участку приложить холодную грелку. Допускается использование льда, но его предварительно заворачивают в несколько слоев ткани. Если не удалось предотвратить появление гематомы, убрать синяк с лица можно с помощью таких лекарственных средств:

• Только по назначению лечащего врача 30%, 791 голос

  791 голос 30%

  791 голос – 30% из всех голосов

• Один раз в год и считаю этого достаточно 18%, 469 голосов

  469 голосов 18%

  469 голосов – 18% из всех голосов

• Только когда болею 16%, 413 голосов

  413 голосов 16%

  413 голосов – 16% из всех голосов

• Как минимум два раза в год 15%, 398 голосов

  398 голосов 15%

  398 голосов – 15% из всех голосов

• Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 295 голосов

  295 голосов 11%

  295 голосов – 11% из всех голосов

• Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 171 голос

  171 голос 6%

  171 голос – 6% из всех голосов

• Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 117 голосов

  117 голосов 4%

  117 голосов – 4% из всех голосов

Всего голосов: 2654

21.10.2019

×

• Гепариновая мазь;
• Синяк-офф;
• Спасатель;
• Лиотон;
• Индовазин;
• Троксевазин.

Хорошим средством для лечения гематом является Бадяга. Порошок разводят в небольшом количестве теплой воды. Наносят кашицу марлевым тампоном, а через 20 минут смывают. Перед применением лекарства необходимо убедиться в отсутствие аллергической реакции.

Бадягу нельзя наносить на открытые раны.

Чтобы гематома на щеке быстро прошла, можно попробовать народные методы лечения. Ускорить процесс регенерации поможет:

• мед;
• крахмал;
• яичный желток;
• мука.

Ингредиенты смешивают, наносят на поврежденный участок и оставляют компресс на 3 часа.

Рассасывающим эффектом обладает алоэ. Для компресса потребуется 1 ст.л. измельченного растения, к которому добавляют по 1 ст. л. воды и чистотела. Полученную массу настаивают в течение 30 минут, а затем наносят на щеку. Компресс выдерживают 60 минут, после чего смывают теплой водой.

Если у пациента диагностируется 3 или 4 степень тяжести повреждения, рекомендуется хирургическое лечение. Его проводят в условиях стационара под местной анестезией. С помощью иглы врач делает прокол, убирает (отсасывает) застоявшуюся кровь и вводит антибиотик. Сверху накладывают стерильную повязку. Если гематома обширная, то пункцию проводят несколько раз.

Когда сгустки крови нельзя удалить с помощью прокола, пациенту назначается операция, подразумевающая вскрытие полости гематомы. Под местной анестезией врач делает надрез, производит чистку, обрабатывает рану антисептическим веществом и накладывает швы. Дополнительно назначается антибактериальная терапия.

medicalok.ru

что делать если не проходит, мази от гематом, народные средства

Гематома или синяк, это скопление крови в результате повреждения сосудов.

Кровоизлияние ограничивается либо окружающей соединительной тканью, либо стенками естественной полости.

Причинами образования гематом служат не только механическое повреждение от ударов, но также из-за чрезмерного употребления лекарственных препаратов и заболеваний кровеносных сосудов.

Локализация лицевой гематомы бывает на лбу, под глазами, на щеках, подбородке.

Первая помощь

В первые минуты после проявления симптомов гематомы необходимо приложить холодный компресс на место ушиба.

Если нет такой возможности, используйте любые холодные предметы, это поможет снять болевой синдром и уменьшить отек.

Чтобы избежать переохлаждения, не используйте холод более тридцати минут.

Через сутки после травмы можно прикладывать теплые примочки или горячую грелку два-три раза в день по двадцать минут.

Тепло способствует расширению капилляров и кровь отходит от верхних слоев кожи.

Лечение

Для исключения подобных осложнений необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Если первая помощь не была оказана, или кровоизлияние оказалось достаточно сильным – проводится медикаментозное лечение.

Врач внутримышечно вводит препараты рассасывающие кровь. Также можно использовать мази на основе гепарина и гомеопатические средства.

Еще один метод лечения гематомы на лице – физиотерапия. Она направлена на уменьшение отечности, купирование болевого синдрома и рассасывание кровоизлияния.

Для этого используют наложение спиртовых компрессов, криотерапию (холод, жидкий азот) и ультрафонофорез.

Что делать, если гематома не проходит?

Иногда гематома может распространиться на волосистую часть головы, на шею и даже грудь.

Крупные гематомы рассасываются очень долго и могут сопровождаться нагноением, которое в последствие приведет к сепсису.

В таких ситуациях врач делает пункцию – вводит иглу в полость гематомы и отсасывает жидкость.

Если началось нагноение, очаг инфекции удаляется оперативным путем. Затем устанавливают дренаж и назначают антибиотики.

В отдельных случаях, когда гематома долго не рассасывается, требуется проведение повторной пункции с введением пенициллина.

У больного наблюдается общее недомогание и повышение температуры. Часто к воспалению добавляется инфекция, например, из-за больных зубов.

Высокая температура является признаком абсцесса, который может сопровождаться нагноением. Врач разрезает гематому и удаляет ее содержимое.

Мази от гематом

Используют для лечения ушибов с кровоподтеками и ссадинами. Внешние гематомы лечат простыми лекарственными мазями и растворами для их скорейшего выздоровления.

Если же после травмы пострадавший чувствует боль и дискомфорт, тогда необходимо использовать мазь с болеутоляющим эффектом.

Мази от гематом и синяков

Если крем нанести сразу после получения ушиба, синяк не появится вовсе.

Если это сделать через несколько часов, то синяк рассосется через двое суток. При использовании крема через сутки, все пройдет через трое суток.

Способствует ускорению рассасывания кровоподтеков и исчезновению синяков, снижает отек. Имеет противопоказания  при гемофилии (нарушение свертываемости крови).

Индовазин – гель на основе индометацина и троксерутина.

Троксерутин укрепляет сосудистую стенку, улучшает микроциркуляцию, снижает ломкость и проницаемость капилляров.

Противопоказан при гемофилии (нарушении свертываемости крови), язвенных поражениях ЖКТ, детям до четырнадцати лет и беременным женщинам.

Средства от ушибов на основе Арники

Арника – это многолетнее лекарственное растение, произрастающее в горах.

Мази на его основе обладают противовоспалительным, обезболивающим, регенерирующим и антибактериальным действием.

Применяют для рассасывания подкожных гематом и синяков, мышечных болях, ссадинах, растяжениях, ушибах.

Противопоказания: при беременности, во время лактации, при нарушениях целостности кожного покрова, детям до 18 лет, при гиперчувствительности, аллергиях. При продолжительном применении может появиться пузырчатый дерматит.

Гепариновая мазь

Он также способствует улучшению всасывания гепарина.

Бензокаин оказывает обезболивающее действие.

Средства на основе гепарина используют для лечения от 5 до 15 дней.

Противопоказания: открытые раны, язвенно-некротические процессы, венозный тромбоз, гиперчувствительность.

Нельзя использовать одновременно с антигистаминными средствами, НПВП и тетрациклинами.

Возможно проявление аллергических реакций.

Троксевазин

Противопоказания: гиперчувствительность, аллергические реакции (симптомы дерматита, крапивницы).

Бадяга

Средства на основе этого уникального природного компонента обладает отличным рассасывающим свойством.

Бадяга представляет собой пресноводную губку. Ее скелет состоит из игл кремнезема, которые между собой связаны органическим веществом.

Действие мази с бадягой заключается в раздражении кремниевыми иголочками участков кожи.

Это действие приводит к расширению сосудов и активизации кровоснабжении.

После нанесения геля кожа немного краснеет и происходит легкий согревающий эффект.

Применение показано при пигментных пятнах, угревой сыпи, ушибах, кровоподтеках, артритах, ревматизмах.

Противопоказания: при открытых ранах, при непереносимости составляющих компонентов.

Для определения непереносимости необходимо нанести средство на сгиб локтя и оценить реакцию кожи.

Народные средства

Использование народной медицины имеет место только при гематомах незначительных размеров.

В остальных случаях необходима консультация квалифицированного специалиста.

Компресс из капусты

Их нужно мелко нарезать, чтобы капуста дала сок, и завернуть в марлю.

Готовый компресс прикладывайте к гематоме до полного ее рассасывания.

Компресс из картофеля

Потребуется натереть сырой очищенный картофель на мелкой терке и завернуть в марлю.

Готовый компресс прикладывают к гематоме на ночь.

Процедура проводится до полного рассасывания гематомы.

Капустный и картофельный сок хорошо снимают отечность и устраняют воспалительный процесс. Также рекомендуется использовать цветочный мед, он обладает успокаивающим и рассасывающим действием.

Применяя данные рецепты, не забывайте следить за изменениями гематомы. Если ее состояние заметно ухудшается, нужно срочно обратиться к врачу.

Видео

Просмотрев данный видеоролик, вы узнаете, как избавиться от синяков, если вы ударились случайно или не случайно.

Автор рассказывает о народных способах быстрого избавления от синяка на лице, а также описывает действия различных мазей  и гелей, которые можно приобрести в аптеке.

webortoped.ru

мазь, чем быстро убрать, вылечить, свести, после удара, и ушибов, лучшая, эффективная, хорошая, на веке, что помогает

Средство от синяков и гематом на лице может понадобиться в любой момент, т.к. подобные повреждения являются часто распространенными в быту. Сам фингал под глазом может сходить долго, поэтому необходимо воспользоваться действенными аптечными средствами и народными рецептами для ускорения заживления.

Быстродействующие средства

Самое эффективное средство от синяка под глазом не то, которое маскирует изъян на коже, а восстанавливающее сосудистую сеточку под кожным покровом, устраняющее болезненные ощущения и убирающее гематому. Существует множество средств, помогающих сводить гематомы с кожи лица. Все они отличаются своими компонентами и принципами действия, но имеют равнозначную эффективность в устранении синяков.

Живокост

Другое название лечебного корня — окопник, он издавна применяется для устранения различных повреждений на коже, при травмах суставов и костей. Выпускается средство в форме мази. Обладает живокост широким спектром действия — дезинфицирует, устраняет боль, активизирует процесс регенерации клеток, за счет чего восстановление кожного покрова происходит быстрее.

Чтобы быстро убрать синяк под глазом, использовать средство необходимо сразу после травмы. Мазь требуется массажными движениями втереть в кожу и прикрыть сверху салфеткой. Держать такой компресс нужно всю ночь. Кроме того, в течение дня рекомендуется также наносить препарат, втирая, до 4 раз.

Арника

Быстро вылечить синяк под глазом помогут мази и гели на основе арники. Спектр действия растения:

• Только по назначению лечащего врача 30%, 791 голос

  791 голос 30%

  791 голос – 30% из всех голосов

• Один раз в год и считаю этого достаточно 18%, 469 голосов

  469 голосов 18%

  469 голосов – 18% из всех голосов

• Только когда болею 16%, 413 голосов

  413 голосов 16%

  413 голосов – 16% из всех голосов

• Как минимум два раза в год 15%, 398 голосов

  398 голосов 15%

  398 голосов – 15% из всех голосов

• Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 295 голосов

  295 голосов 11%

  295 голосов – 11% из всех голосов

• Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 171 голос

  171 голос 6%

  171 голос – 6% из всех голосов

• Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 117 голосов

  117 голосов 4%

  117 голосов – 4% из всех голосов

Всего голосов: 2654

21.10.2019

×

• ранозаживляющее;
• регенерирующее;
• обеззараживающее;
• обезболивающее.

Имеет средство и противопоказания, это:

• беременность и лактация;
• индивидуальная непереносимость;
• детский возраст;
• дерматозы аллергического происхождения.

Чтобы быстро снять боль и устранить гематому, мазь нужно нанести на кожу тонким слоем, процедуру проводить до 5 раз в день. Возможные побочные проявления: развитие дерматита, аллергические реакции на коже — сыпь, покраснение. Побочная симптоматика может возникать вследствие слишком частого применения мази.

Гепароид Зентива

Основное действующее вещество препарата — гепариноид, который поможет быстро свести синяк под глазом, устранить гематому, купировать болезненные ощущения и ускорить процесс заживления и восстановления кожного покрова. Препарат следует наносить на синяк и втирать аккуратными движениями до 3 раз в сутки. Если повреждение большое, рекомендуется на всю ночь делать компресс — нанести мазь, закрыть салфеткой или бинтом.

Аптечные мази

Помимо средств на основе растительных компонентов, высокой эффективностью в борьбе с синяками и гематомами отличаются аптечные лекарственные препараты. Покупная мазь от синяка под глазами на основе химических элементов оказывает комплексное воздействие на кожу и помогает устранить даже самый обширный синяк, в т.ч. если время на быстрое лечение было изначально упущено.

Гепариновая мазь

Синяк под глазом от удара пройдет намного быстрее, если сразу нанести на кожу гепариновую мазь. Это лучшая субстанция, которая применяется как средство экстренной помощи, она предупреждает увеличение гематомы и появление красно-бордовых оттенков на коже.

Основной компонент препарата (гепарин) — вещество, способствующее активному рассасыванию кровяных сгустков. Наносить средство следует до 5 раз в день. Противопоказание — открытые ранения кожи. Хотя частое нанесение средства и может показаться для кого-то неудобным, этот препарат поможет полностью убрать синяк за 1-2 дня.

Мазь Бадяга

Хорошая мазь при синяках на лице — Бадяга на основе скелета губки пресноводной. Основной компонент средства — игла кремнезема. Бадяга устраняет раздражение кожи, нормализует кровообращение, быстро уменьшает воспаление и отечность. Бадяга — препарат, который предназначен только для наружного местного использования.

Наносится средство на кожу несколько раз в день. Бадяга имеет консистенцию порошка зеленого цвета. Этот порошок можно нанести на кожу с помощью ватного диска или немного разбавить водой, сделав суспензию. Держать Бадягу на коже можно не дольше 20 минут, после чего средство следует смыть. Не рекомендуется наносить мазь слишком близко к глазу.

Синяк-OFF

Это мазь от синяков на лице на основе экстракта пиявок с высокой концентрацией вещества гирудина, нормализующего кровообращение, купирующего отеки, устраняющего болезненные ощущения и способствующего быстрому схождению гематом с лица.

Препарат активизирует процесс регенерации, за счет чего заживление травмированной кожи происходит намного быстрее. Мазать средство нужно до 3-4 раз в день.

Преимущество использования этого крема в том, что он обладает тонирующим эффектом и после его нанесения на кожу синяк становится менее различимым.

Бепантен

Основное вещество в составе препарата — декспантенол. Компонент проникает в глубокие слои эпидермиса, активизируя процесс регенерации клеток кожи, нормализуя и ускоряя местные обменные процессы. Дополнительные вещества в составе:

• миндальное масло — питает и увлажняет кожу;
• парафин — нормализует кровообращение в капиллярах;
• спирт цетиловый — создает на эпидермисе защитную пленку;
• воск пчелиный — оказывает антибактериальное действие.

При лечении гематомы на лице средство наносится тонким слоем несколько раз в день. Преимущество применения данной мази от синяков в том, что ее можно наносить на тонкую кожу, например на веке.

Мазь Скорая помощь

Название этого препарата говорит само за себя — этот препарат помогает быстро убрать синяк на лице. Это одно из самых лучших лекарств от синяков и ушбов, которое характеризуется следующими свойствами:

• быстро устраняет гематомы и отеки;
• не имеет в составе гормонов и антибиотиков, благодаря чему нет у препарата противопоказаний;
• имеет способность проникать в глубокие слои эпидермиса;
• не вызывает побочной симптоматики — аллергических реакций и раздражения.

Препарат помогает нормализовать кровообращение, улучшить местный метаболизм, предупредить дальнейшее распространение гематомы и отека. Единственное противопоказание к применению — открытая рана на коже. Средство наносится на поврежденный участок тонким слоем несколько раз в день. Своевременное использование препарата сразу после травмы предупреждает появление синяка.

Троксевазин

Один из лучших препаратов против гематом на глазу с действующим веществом троксерутином. Вещество восстанавливает поврежденные стенки кровеносных сосудов, устраняет отеки и воспаление, не допускает того, чтобы гематома распространилась еще больше.

Преимущество использования данного средства в том, что наносить его нужно только 2 раза в сутки. Чтобы лечить синяки, достаточно применять крем утром и вечером.

Недостаток мази Троксевазин в том, что она может спровоцировать развитие аллергических реакций — дерматита, зуда, покраснения и крапивницы. Препарат нельзя наносить близко к глазу.

Народные методы

Аптечные препараты, какими бы действенными они ни были, не всегда есть под рукой, а своевременно использовать лекарственное средство при нанесении травмы крайне важно. Таким образом, можно предупредить появление отека на лице.

Синяки на лице после удара можно устранить народными средствами. Особенно эффективны они будут при молниеносном использовании (как только случилось повреждение кожи) и в дальнейшей комбинации с медицинскими препаратами.

Лед

Самый легкий и действенный способ избавления от синяков. Но подействует лед только, если приложить его сразу на кожу под глазами. Вместо льда можно использовать любой замороженный или холодный продукт/предмет. Важно обернуть лед куском ткани, чтобы не получить обморожения, т.к. кожа под глазами слишком нежная.

Терапия теплом

Не только лед поможет предотвратить формирование синяка на лице, но и воздействие теплом. Но только использовать согревающие компрессы сразу после ушиба запрещено. Боль они притупят, но поспособствуют тому, что синяк сформируется еще быстрее и больше.

Терапия теплом используется на следующий день после удара.

Такое лечение нужно дополнять медицинскими мазями от гематом. Теплые компрессы применяются только в том случае, если нет воспалительного процесса, открытой раны и признаков инфицирования.

Мед и скипидар

Скипидар — эффективное средство от синяков, только использовать его можно в тот период, когда кожа на месте повреждения не имеет багрового оттенка.

На основе скипидара и меда готовится мазь. Берут 50 мл меда, 5 мл скипидара и 1 ч.л. вазелина, затем ингредиенты тщательно смешиваются. Полученная масса с помощью ватного диска наносится на поврежденный участок кожи. Ватный диск фиксируется пластырем. Держать такой компресс нужно всю ночь.

Травяной отвар

Чтобы удалить синяк, можно использовать отвар на основе лекарственных трав. Особенно эффективна в лечении и быстром устранении гематом календула. Она оказывает заживляющее и регенерирующее действие, помогает нормализовать кровообращение и устранить отечность.

Готовится отвар следующим образом: 1 ст.л. соцветий календулы, 100 мл кипятка и соль (1 ч.л.) перемешивают, настаивают в течение 20-30 минут. Полученной жидкостью смачивается ватный диск и прикладывается к месту повреждения на 10-20 минут. Проводить процедуру следует несколько раз в день.

Алоэ

Это лучшее средство от синяков, которое применяется в народной медицине. Лист алоэ измельчается (любыми подручными средствами), полученная кашица перемешивается с вазелином. Масса наносится на поврежденную кожу. Проводится процедура несколько раз в день. Если гематома уже хорошо сформирована, этот рецепт поможет избавиться полностью от нее за несколько дней.

Листья капусты

Если нужно быстро вывести синяк под глазом, берется лист капусты и мнется или немного отбивается кухонным молотком, чтобы из мякоти выделился сок. Лист прикладывается к синяку и держится в течение 30 минут. Процедура проводится до 6-8 раз в день.

medicalok.ru

Как быстро вылечить синяк под глазом, лечение гематомы после удара в домашних условиях

Никто из нас не застрахован от получения случайного синяка под глазом. Подобные травмы можно получить дома, на работе, во время занятий спортом или в драке. Если мужчина может стерпеть такое «украшение» на лице, то женщины не хотят становиться объектом повышенного внимания окружающих.

В результате повреждения кровеносных сосудов и мягких тканей возникает кровоизлияние. По сути, синяк – это внутреннее кровотечение, при этом кровь не выходит наружу, а скапливается под кожей.

Если во время повреждения глазное яблоко не затронуто, проблема носит исключительно эстетический характер. Гематома в этом случае не требует проведения специального лечения и исчезает самостоятельно через одну–две недели. А как быстро вылечить синяк под глазом?

Для начала следует разобраться в том, что провоцирует появление гематомы. Чаще всего причиной синяков под глазами становится удар в область носа или глаза. Ушиб полости носа вызывает сильную отечность под обеими глазами. Оперативное вмешательство на лице часто вызывает гематому под глазами. Потемнение кожи может возникнуть в результате укуса насекомых, отека Квинке или стоматологических инфекций.

Синева может появиться вследствие естественных причин. Сюда можно отнести особенности анатомического строения, возрастные изменения, резкое похудение, а также сухую и тонкую кожу от природы. Темные круги могут быть связаны с неправильным образом жизни.

Хроническое недосыпание, злоупотребление фаст-фудом, острой, жареной, жирной пищей, вредные привычки, стресс, гиповитаминоз, некачественная косметика, длительное пребывание на солнце негативно сказываются на состоянии кожи вокруг глаз. А ведь окологлазничная зона является одной из наиболее чувствительных в нашем организме.

Вызвать появление темных кругов могут внутренние заболевания: анемия, грыжи век, аллергия, нарушение метаболизма, а также патологии сердца, почек, печени. Спровоцировать возникновение синевы может также длительный прием сильнодействующих препаратов.

Большую роль играет и наследственная предрасположенность. Обладательницы темного цвета кожи более восприимчивы к появлению темных кругов. Длительное пребывание перед экраном телевизора или монитора компьютера вызывает усталость глаз и провоцирует образование синевы.

У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, нарушается кровообращение, возникает застой мышц и снижается тонус сосудов. Все это чревато ухудшением состояния кожи лица, в том числе и окологлазничной зоны. Это далеко не все причины, способные вызвать косметический дефект на лице.

Разобраться в истинных провоцирующих факторах вам поможет квалифицированный специалист. Все же чаще всего синяк на глазу появляется после удара. В этой статье мы поговорим о том, как быстро избавиться от гематомы.

Первая помощь

Кожа вокруг глаз очень нежная, поэтому след от удара будет заметен. Замаскировать эстетический дефект довольно проблематично. Если пустить ситуацию на самотек, гематома может продержаться до трех недель и будет менять свои оттенки.

После травмирования при первой же возможности следует предпринять следующие действия:

• в первую очередь больного нужно успокоить, усадить или уложить на кровать;
• приложите что-то холодное. Это может быть лед, бутылка с холодной водой, замороженный продукт из морозилки или даже холодный металлический предмет. Лед обязательно нужно во что-то обернуть, чтобы не допустить обморожения тканей. Важно, чтобы в течение двадцати минут повреждённая область была охлаждена. Холод прикладывают не только на саму гематому, но также и на щеку. Специалисты рекомендуют делать холодные примочки каждый час на протяжении первых суток после травмы;
• при острой боли дайте какой-то обезболивающее средство, например, Анальгин или Спазмалгон. Не стоит давать Аспирин, так как препарат разжижает кровь. Это может привести к тому, что кровь в течение длительного времени не будет сворачиваться, что приведет к увеличению гематомы в размерах и возникновению отека;
• исключите тепловое воздействие. Согревающие компрессы разрешены на второй день. Чрезмерное тепло в первый день может спровоцировать увеличение кровоподтека;
• остановите носовое кровотечение. Не стоит высмаркивать излишки крови, это может привести к распространению гематомы на область носа и щеки;
• в первые часы после ушиба следует приобрести в аптеке средство для уменьшения отека и рассасывания гематомы.

ВНИМАНИЕ! Низкие температуры сужают кровеносные сосуды. В итоге кровь в меньшей степени собирается под кожей. Холод поможет справиться не только с отеком, но и сильной болью.

Если отсутствуют открытые раны, со второго дня разрешается выполнять прогревания. Для этого подойдет сваренное яйцо или подогретая соль, завернутая в мешочек. Такие прогревания лучше всего выполнять на протяжении всего периода заживления.

Медикаментозные средства

Препараты для устранения синяка часто обнаруживаются в домашней аптечке. Если их не оказалось, приобрести подходящее средство можно в ближайшей аптеке.

Гепариновая мазь

Активное вещество – гепарин – препятствует свертыванию крови и предотвращает склеивание тромбоцитов, ускоряет рассасывание отека и воспалительного процесса. В состав средства также входит анестезин – вещество, которое снимает боль. Если наносить мазь два раза в день, результат будет очевиден уже через несколько дней. Она расширяет кровеносные сосуды и усиливает кровообращение. Гепарин ускоряет движение кровяного потока, усиливает метаболизм и восстанавливает глубокие слои кожи.

Не стоит забывать о некоторых предостережениях в связи с применением Гепариновой мази:

• регулярное нанесение на кожу лица может приводить к появлению черных точек и закупорке пор;
• повышаются риски купероза, так как гепарин делает сосудистые стенки более хрупкими и повышает их проницаемость;
• существуют риски развития аллергии в виде покраснения и отечности;
• после применения средства возможно появление стянутости, воспаления, раздражения, крапивницы.

Наносить мазь следует тонким слоем. Обрабатывать необходимо исключительно проблемные участки. Избегайте попадания в глаза. Не нужно втирать Гепариновую мазь, делайте легкие вбивающие движения. Остатки необходимо удалить салфеткой. Максимальная длительность лечения составляет десять дней. Препарат не предназначен для постоянного применения, использовать его нужно только по мере необходимости.

Если вы никогда не пользовались Гепариновой мазью, лучше проведите тест на переносимость. Для этого нанесите небольшое количество средства на внутреннюю поверхность запястья и понаблюдайте за реакцией. Жжение, зуд, покраснение указывают на повышенную чувствительность организма к гепарину.

Если у вас сухая и чувствительная кожа, можно смешать Гепариновую мазь с увлажняющим кремом. Учтите ряд ограничений, при которых использовать препарат запрещено:

• нагноения;
• повреждения кожи;
• купероз;
• гемофилия;
• аллергия;
• использование Тетрациклиновой мази.

Большой популярностью пользуются маски и компрессы на основе гепарина от мешков и темных кругов. До и после процедуры кожу нужно очистить и обработать бесспиртовым лосьоном. Затем нанесите средство похлопывающими движениями. Через двадцать минут мазь нужно устранить с помощью ватного диска.

Также можно смешать препарат с персиковым маслом либо использовать масло жожоба, арганы или виноградных косточек. Полученную смесь нужно нанести на десять минут.

Лиотон

Многим этот гель известен как средство для лечения ног. Действительно, Лиотон борется с варикозом и отеком ног. Но часто в косметологии препарат может находить нетрадиционное применение.

Гель содержит гепарин в больших концентрациях, благодаря чему наблюдается быстрое действие. Это вещество имеет животное происхождение. Оно предупреждает свертывание крови, что приводит к рассасыванию гематомы. Кровь разжижается и поэтому лучше циркулирует в месте повреждения.

Наносить средство следует три раза в день. Стоит избегать попадания на открытые раны и слизистые оболочки.

Синяк-Офф

Этот гель часто используют спортсмены. В состав средства входят вытяжки из пиявок. Активные вещества быстро нейтрализуют цвет синяка. Гель дополнительно обладает маскирующим эффектом, так как его цвет идентичен природному оттенку кожи.

Синяк-Офф обладает тонизирующим эффектом на сосуды, а также улучшает лимфодренаж и микроциркуляцию в тканях. Средство быстро устраняет фингал, отек, припухлость и воспаление.

Троксевазиновая мазь

Обладает рассасывающими свойствами, а также укрепляет стенки кровеносных сосудов. Это поможет в будущем предотвратить появление новой гематомы при малейшем повреждении. Втирать мазь не нужно, она впитается самостоятельно. Средство наносится каждые два часа тонким слоем.

Врачи часто назначают средство при венозной недостаточности и варикозе вен. Мазь делает сосуды более эластичными и упругими. Также она обладает антиоксидантными свойствами.

Спасатель

Вообще Спасатель – это комплексное средство от ожогов и синяков. Таким средством можно даже лечить ребенка. Бальзам состоит из натуральных компонентов, в том числе масла облепихи, липидов молока и продуктов пчеловодства. Уже через десять минут после нанесения на кожу купируется болевой синдром. Наносить средство лучше под пластырь и накрыть повязкой.

Бадяга-Форте

Препарат получил широкое признание, благодаря своему противовоспалительному и анальгезирующему действию. Кроме экстракта бадяги, гель содержит вытяжку подорожника и тысячелистника. Более того, Бадяга-Форте обладает бактерицидным, заживляющим и противоаллергическим действием. Средство нужно втирать в кожу на протяжении двадцати минут. После чего гель смывается водой.

Народные средства

Если по каким-то причинам у вас нет возможности приобрести медикаментозное средство в аптеке, лечение синяков под глазами можно провести с помощью рецептов народной медицины.

Поговорим о рецептах, которые хорошо себя зарекомендовали и получили хорошие отзывы. Очистите картофель и потом натрите его на терке. Для лечебного средства нам понадобится картофельный сок. Смочите в нем ватный диск и приложите на полчаса к месту повреждения. Также в качестве альтернативы рекомендуется приложить к гематоме разрезанную на две части картофелину.

Если после ушиба уже прошло несколько дней, сделайте контрастные примочки. Для этого поочередно прикладывайте к кровоподтеку ватный диск, смоченный в холодной и горячей воде. Это улучшит местное кровообращения. Все же такую процедуру нельзя делать при наличии припухлости, а также в первые дни после удара.

Избавиться от синяка под глазом в домашних условиях можно и с помощью репчатого лука. Этот рецепт помогает избавиться даже от большого синяка всего за несколько дней. Для его приготовления возьмите одну луковицу среднего размера, шесть листьев подорожника и три столовых ложки меда. Лук натрите на мелкой терке, а листья подорожника пропустите через мясорубку. Затем все ингредиенты следует тщательно смешать в стеклянной емкости и поместить в холодильник. Использовать лечебную смесь необходимо в виде компрессов.

Ускорить процесс рассасывания синяка и устранить отеки поможет алоэ. Для приготовления средства можно использовать как кашицу, так и сам лист. Вы можете просто срезать верхний лист растения и зафиксировать лейкопластырем сверху синяка. Через два часа лист необходимо убрать. Такой рецепт помогает в том случае, если кровоподтек имеет небольшую площадь.

При обширной гематоме лучше использовать кашицу из алоэ вера. Для этого необходимо провести листья через мясорубку, а полученную кашицу завернуть в марлевую салфетку. Компресс прикладывают к синяку на два часа и фиксируют лейкопластырем.

У любой хозяйки на кухне есть соль. Этот продукт обладает целебными свойствами. Залейте десять граммов соли ста миллилитрами воды. Смочите в солевом растворе кусочек ткани и приложите к месту ушиба. Известными согревающими свойствами обладает йод. На потемневшую область нанесите йодную сетку и оставьте высыхать.

При обширных гематомах помогают медовые компрессы. Натуральный мед необходимо смешать с растительным маслом, яичным желтком и горстью муки. Полученную смесь наносят на три часа в виде компресса.

Итак, быстро вылечить синяк под глазом возможно, все в ваших руках. В первые десять минут после ушиба необходимо приложить холод к месту повреждения. Это может быть лед, полуфабрикаты из морозилки или металлическая ложка. Ни в коем случае не прикладывайте лед в чистом виде. Это может вызвать обморожение тканей. Обязательно обверните его тканью. При выраженной боли примите анальгезирующее средство. Со второго дня разрешены тепловые процедуры. Это может быть сваренное яйцо или подогретая соль в мешочке. Ускорить процесс выздоровления помогут лекарственные препараты. Популярными средствами от гематомы считается гель Синяк-Офф, Гепариновая мазь, Бадяга-Форте, Троксевазин. В качестве вспомогательного средства могут использоваться рецепты народной медицины.

gsproekt.ru

Способ мейо – Способ Мейо (Mayo) – Операции при пупочных грыжах и грыжах белой линии живота – Атлас операций на брюшной стенке и органах брюшной полости – Библиотека доктора – Медкурсор

Операции при пупочных грыжах

Пупочные грыжи детского возраста и грыжи взрослых можно оперировать как экстраперитонеальным так и интраперитонеальным способами. Экстраперитонеальный способ применяется редко, главным образом при небольших грыжах, когда вправление грыжевого содержимого не представляет затруднений. В остальных случаях вскрывают грыжевой мешок.

К интраперитонеальным способам оперативного лечения пупочных грыж относятся способы Лексера, К.М. Сапежко, Мейо и др. Способ Лексера применяют при небольших пупочных грыжах. При средних и больших пупочных грыжах целесообразнее способы К.М. Сапежко или Мейо.

В зависимости от способа операции применяют различные разрезы кожи, которые изображены на рис. 28.

Способ Лексера (Lexer). Разрез кожи проводят полулунный, окаймляющий грыжевую опухоль снизу, реже – циркулярный. Во время операции пупок можно удалить или оставить. Если грыжа небольшая, то пупок обычно оставляют.

Кожу с подкожной клетчаткой отслаивают кверху и выделяют грыжевой мешок. Нередко очень трудно выделить дно грыжевого мешка, которое интимно спаяно с пупком. В таких случаях выделяют шейку грыжевого мешка, вскрывают ее и грыжевое содержимое вправляют в брюшную полость. Шейку мешка прошивают шелковой нитью, перевязывают и мешок отсекают. Культю мешка погружают за пупочное кольцо, а дно его отсекают от пупка. Закончив обработку грыжевого мешка, приступают к закрытию грыжевых ворот. Для этого под контролем указательного пальца, введенного в пупочное кольцо, на апоневроз вокруг кольца накладывают шелковый кисетный шов, который затем затягивают и завязывают. Поверх кисетного шва накладывают еще 3 – 4 узловых шелковых шва на передние стенки влагалищ прямых мышц живота. Кожный лоскут укладывают на место и пришивают рядом узловых швов (рис. 29).

Рис. 28. Разрезы при пупочных грыжах. 1 – разрез по средней линии живота; 2 – окаймляющий разрез; 3 – полулунный разрез, окаймляющий пупок снизу.

Рис. 29. Пластика пупочного кольца по способу Лекснера.

Способ К.М. Сапежко. Разрез кожи проводят над грыжевым выпячиванием в вертикальном направлении. Выделяют грыжевой мешок из подкожной жировой клетчатки, которую отслаивают от апоневроза в стороны на 10 – 15 см. Грыжевое кольцо рассекают кверху и книзу белой линии живота. Грыжевой мешок обрабатывают по общепринятой методике. После этого рядом узловых швов подшивают край рассеченного апоневроза одной стороны к задней стенке влагалища прямой мышцы живота противоположной стороны. Оставшийся свободный край апоневроза укладывают на переднюю стенку влагалища прямой мышцы живота противоположной стороны и также фиксируют рядом узловых шелковых швов. В результате этого влагалища прямых мышц живота наслаиваются друг на друга по белой линии, как полы пальто (рис. 30 а).

а

б

Рис. 30. Пластика при пупочной грыже: а – по Сапежко; б – по Мейо.

Операцию заканчивают наложением швов на кожу. В случае необходимости несколькими швами соединяют подкожную жировую клетчатку.

Способ Мейо (Mayo). Проводят два полулунных разреза кожи в поперечном направлении вокруг грыжевого выпячивания. Кожный лоскут захватывают зажимами Кохера и отслаивают от апоневроза вокруг грыжевых ворот на протяжении 5 – 7 см. Грыжевое кольцо рассекают в поперечном направлении по зонду Кохера. Выделив шейку грыжевого мешка, его вскрывают, содержимое осматривают и вправляют в брюшную полость. При наличии сращений грыжевого содержимого с грыжевым мешком спайки рассекают. Грыжевой мешок иссекают по краю грыжевого кольца и удаляют вместе с кожным лоскутом. Брюшину зашивают непрерывным кетгутовым швом. Если брюшина сращена с краем грыжевого кольца, то ее зашивают вместе с апоневрозом. Затем на апоневротические лоскуты накладывают несколько П-образных шелковых швов так, чтобы при завязывании их один лоскут апоневроза наслаивался на другой. Свободный край верхнего лоскута подшивают рядом узловых швов к нижнему (рис. 30 б).

Разрез кожи зашивают несколькими узловыми швами.

показания, суть подхода, недостатки и преимущества метода, подготовка, ход операции, реабилитация

Избавиться от грыжи возможно только при помощи хирургической операции. Грыжесечение пупочной грыжи по Мейо – самый распространенный вариант лечения болезни, достаточно простой в исполнении и безопасный для пациента. Максимально эффективен метод при небольших размерах грыжевых ворот, не превышающих 3 см.

Избавиться от грыжи возможно только при помощи хирургической операции.

Симптомы пупочной грыжи

О развитии патологии свидетельствует появление выпячивания в области пупка, уменьшающееся в размерах или полностью исчезающее в тот момент, когда человек находится в положении лежа. Кроме того, заболевание проявляется болью в животе, возникающей во время физических нагрузок или кашля, тошнотой, расширением пупочного кольца.

Показания к проведению операции

Оперативное вмешательство, в том числе и пластика по Мейо при пупочной грыже, показано при наличии выпячивания, как основного симптома болезни. Кроме того, проведение герниопластики просто необходимо при ущемленной грыже, нарушении проходимости кишечника, закупорке просвета кишечника, а также в случае рецидива заболевания после предыдущей операции.

Суть подхода

Хирургическое вмешательство по методике Мейо чаще всего проводится при небольших или средних по размеру грыжевых образованиях. В этой ситуации используется местный наркоз.

Если грыжевое выпячивание большое, то для обезболивания применяется эпидуральная анестезия.

Если выпячивание большое, то для обезболивания применяется эпидуральная анестезия. Это метод регионарного обезболивания, предполагающий введение лекарственных препаратов в эпидуральное пространство позвоночника при помощи катетера. В результате пациент перестает ощущать боль. Эти виды обезболивания имеют меньшее количество побочных эффектов, чем общий наркоз.

Методика относится к ненатяжной герниопластике. В ходе ее выполнения используются собственные ткани пациента. Чтобы укрепить переднюю стенку брюшины и предотвратить рецидив, создается удвоенная структура тканей.

Недостатки и преимущества метода

Как и другие способы лечения, эта методика имеет положительные и отрицательные стороны. К числу преимуществ следует отнести простоту выполнения и безопасность для пациента, а также возможность провести операцию под местным наркозом. Исходя из этого, пластика по Мейо может быть рекомендована беременным женщинам, когда нет возможности дождаться родов.

Среди недостатков методики следует выделить длительный реабилитационный период, который может растянуться на 4 месяца. Болевой синдром в области пупка может беспокоить пациента в течение года. Кроме того, велика вероятность возникновения рецидива при удалении грыжи большого размера.

Подготовка к хирургическому вмешательству

Перед проведением пластики пупочной грыжи по Мейо пациенту назначается ряд исследований, который даст возможность хирургу оценить состояние больного, составить план операции и подготовиться на случай возникновения осложнений. Пациенту назначаются:

1. Общий и биохимический анализ крови.
2. Анализ мочи.
3. Анализ, позволяющий определить степень свертываемости крови.
4. Исследования на наличие вирусных инфекций.
5. Электрокардиограмма.
6. Пробы на аллергическую реакцию.

Ход операции

Вмешательство начинается с того, что вокруг грыжевого выпячивания в месте наибольшего скопления жировой ткани производится два поперечных разреза в виде полумесяца. Апоневроз отделяется от подкожной клетчатки, после чего рассекается в поперечном направлении до внутренних границ прямых мышц живота. Затем выполняется рассечение грыжевого кольца для получения доступа к грыже.

Стенки грыжевого мешка рассекаются. Хирург осматривает, оценивает и изучает состояние содержимого грыжи. Выпавшие внутренние органы вправляются на свои анатомические места. Если имеются спайки с внутренней стороной мешка, то они рассекаются и удаляются, а вместе с ними и избыточная жировая клетчатка.

После проведения всех необходимых манипуляций производится ушивание.

Методика Мейо предполагает особенный способ накладывания швов. Их располагают в форме литеры «П» на лоскутах соединительной пластины. Это делается для того, чтобы при соединении и подшивании лоскуты наслаивались друг на друга. Узловым швом свободный край верхнего лоскута апоневроза подшивается к нижнему. При этом методе наложения швов обеспечивается наименьшее натяжение в момент сокращения мышц живота.

Методика Мейо предполагает особенный способ накладывания швов, которые располагают в форме литеры «П» на лоскутах соединительной пластины.

При проведении грыжесения чаще всего пупок остается нетронутым. Но в некоторых случаях его приходится удалять. Это вынужденный шаг. К нему прибегают в случае выраженных изменений кожных покровов в области пупка у пациента с грыжей большого размера, а также в случае тесной спайки грыжевого мешка с пупком и истонченной кожей.

Если не провести иссечение пупка совместно с истонченной кожей, то в этом месте образуется полость. Со временем в ней начнет накапливаться серозная жидкость, в которую легко будут попадать болезнетворные микробы, вызывая инфицирование и воспаление. А лишенная необходимого питания кожа подвергнется некрозу.

Ограничения в послеоперационном периоде

Восстановление после операции проходит поэтапно. Строгое соблюдение всех рекомендаций врача ускорит этот процесс.

В первые дни после вмешательства пациенту предписан постельный режим. Чтобы не вызвать осложнений, необходимо лежать только на спине. Следует исключить любые физические нагрузки, чтобы не допустить расхождения швов. Через 2-3 дня больной может переворачиваться в постели и ненадолго подниматься.

Для снижения нагрузки на швы и ускорения процесса заживления послеоперационной раны пациенту рекомендовано носить медицинский фиксирующий бандаж.

Принимать пищу можно уже на следующий день. Нужно придерживаться дробного питания, разделенного на 4-5 приемов. Необходимо исключить из рациона продукты, содержащие большое количество простых углеводов, способных вызвать брожение. Это может привести к повышению давления на брюшную полость. Предпочтение лучше отдавать легким нежирным блюдам: кашам, тушеным овощам. Соблюдать диету необходимо не менее 2 недель.

При болевом синдроме может быть назначен прием обезболивающих препаратов. Если существует риск развития воспаления, то лечащий врач назначает противовоспалительные средства.

Профилактика заболевания

Для предотвращения образования пупочной грыжи необходимо регулярно укреплять мышцы брюшного пресса. Физические упражнения можно выполнять в спортзале или в домашних условиях.

Во время тяжелого физического труда или поднятия тяжестей специалисты рекомендуют пользоваться специальным бандажом или поясом.

Этот прием позволит снизить нагрузку на область живота и минимизировать риск защемления внутренних органов. Часто ношение бандажа рекомендуется людям пожилого возраста. Это объясняется тем, что с возрастом мышечный каркас слабеет, и даже незначительная нагрузка может спровоцировать образование грыжи. Кроме того, ношение бандажа рекомендовано и беременным женщинам, особенно в последнем триместре.

Необходимо внимательно относиться к питанию, соблюдать диету и бороться с лишними килограммами. Следует отказаться от вредных привычек. У курящих людей вероятность развития пупочной грыжи намного больше, чем у тех, кто не имеет этой привычки, поскольку постоянный кашель, которому подвержены почти все курильщики, создает повышенное давление на брюшную полость.

Чтобы укрепить мышцы брюшной полости у детей, нужно проводить специальную гимнастику и массаж. Комплекс упражнений должен разрабатывать специалист. Новорожденным малышам, если была выявлена предрасположенность к образованию грыжевого выпячивания, рекомендовано использовать специальный пластырь. С его помощью можно снизить нагрузку на область пупка в тот момент, когда ребенок плачет, кричит или тужится.

Пластика по Мейо при пупочной грыже: методика проведения, плюсы

На сегодняшний день всякая грыжа полностью излечивается только путем хирургического вмешательства. Консервативная терапия, несмотря на свою эффективность, не является ведущим способом в лечении грыж: фармакологические препараты просто неспособны устранить причину такой болезни.

Такое правило распространяется, в том числе, и на пупочную грыжу. Последняя по статистическим данным диагностируется и фиксируется в основном у женщин, возраст которых пересекает черту 30 лет.

В корне этого недуга лежат патологии и дефекты строения пупочных структур, которые вследствие повышенного давления образуют грыжевой канал, а затем и саму грыжу. Становится ясно, что органическую аномалию невозможно вылечить таблетками и пилюлями. Так, основным показанием является оперативное вмешательство.

Суть подхода

Пластика пупочной грыжи по Мейо – один из самых распространенных вариантов в лечении заболевания. Данный метод лечения относится к ряду ненатяжных герниопластик, что означает, что для проведения операции необходимы собственные ткани больного. Основная задача – ликвидировать грыжу, ее остатки, и в дальнейшем укрепить переднюю брюшную стенку для предотвращения рецидива. Для этого хирурги создают удвоенный слой тканей. Это важный момент, так как грыжи живота славятся повторными случаями возникновения.

Предоперационный период

Перед всякой операцией больной должен пройти ряд исследований, что позволит врачу-хирургу составить план операции, иметь ряд препаратов на случай осложнения и в целом ориентироваться в общем состоянии больного.

К таким исследованиям относится:

• общий анализ крови;
• биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• электрокардиограмма;
• анализы, показывающие способности крови к свертыванию;
• анализ на определение легко передающихся через кровь вирусных заболеваний: ВИЧ-инфекция, гепатиты, сифилис;
• аллергические пробы.

Подготовка к вмешательству

Пластика по Мейо при пупочной грыже осуществляется на фоне местной анестезии у взрослых. Во время операции тот находится в состоянии сознания. У детей же операция может проводиться под наркозом (полной анестезией). Анестезирующее вещество вводят в спинномозговую жидкость, где она будет блокировать болевые и другие ощущения. Врачу важно знать, какие аллергические реакции имеются у пациента.

Так, в случае, если больной имеет аллергию на препараты лидокаина, ему показан ингаляционный наркоз. В таком случае пациент будет без сознания.

Проведение операции

Хирургическое вмешательство начинается с двух разрезов, которые делаются в месте большого скопления жировой ткани в поперечном направлении. Хирург окаймляет грыжевое образование. Получив доступ к внутренней среде организма, специалист сепарирует пласт соединительной ткани от подкожной клетчатки поперечным разрезом. Таким образом врач получает грыжу в «голом» виде, при этом манипулировать выпячиванием становится проще.

После этого выполняется рассечение кольца грыжи, и затем собственно грыжевой мешок оказывается в руках врача. Его содержимое вскрывается. Специалисты осматривают начинку, оценивают, изучают состояние находящихся там органов, которые затем вправляются обратно на свое анатомическое местоположение. При наличии спаечных процессов с внутренней стороной грыжевого мешка сращения рассекают и удаляют.

После этих манипуляций разрез на брюшине ушивают непрерывным швом из кетгута. В случае, если отдел брюшины спаян с частью грыжевого кольца, ее зашивают вместе с апоневрозом. После этого производится накладка ряда шелковых швов в форме буквы «П». Такой способ позволяет наслаивать части швов друг на друга. На этом этапе операционный период заканчивается.

Часто возникают ситуации, когда больные желают удалить пупок, или того требует состояние самого пациента.

Также для этого существует несколько показаний:

• грыжа крупных габаритов;
• ослабевание мышечных волокон в области выпячивания и пупка;
• наличие спаечных процессов.

В таком случае удаление грыжи сопряжено с удалением пупка.

Недостатки и преимущества метода

Данные категории берутся в учет тогда, когда есть альтернативные подходы к лечению болезни. Имеется в виду, что пластика по Мейо не всегда будет лучшим выбором.

Недостатки:

• относительно длительный период восстановления;
• наличие болевые ощущений после операции;
• наличие вероятности случаев рецидива при габаритных грыжах.

Реабилитационный период требует много времени (в среднем он длится до 4 месяцев). Также сохраняется боль после вмешательства, однако тот снимается рядом обезболивающих средств. Также учитываются размеры грыжи.

При довольно большой грыже есть небольшая вероятность ее повторного возникновения.

Преимущества:

• операция безопасна для пациента, редко дает какие-либо осложнения;
• техника выполнения операции проста, а значит, что процесс не трудоемкий и вероятность непредвиденных операционных осложнений минимальна;
• вмешательство можно проводить под местной анестезией, а это всегда лучше, чем под общим наркозом.

Реабилитация

После проведения оперативного вмешательства пациенту рекомендуется носить медицинский фиксирующий бандаж. Такое средство позволяет снижать оказанную нагрузку на швы, а также ускорить процесс регенерации образованной раны. В первые несколько дней показан постельный режим, исключая таким образом всякую физическую нагрузку. Вставать и проявлять физическую активность можно после третьего или четвертого дня.

Для предотвращения интенсивного болевого синдрома врачи назначают обезболивающие средства. Также есть риск возникновения воспалительных процессов, поэтому лечащий специалист назначает противовоспалительные препараты.

Кроме того, пациенту показана дальнейшая разработка мышц живота. Для этого врачи назначают лечебную физкультуру, физиотерапевтические мероприятия, занятия в бассейне и сеансы массажа. Кроме этого для качественного восстановления после операции рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты, содержащей большинство минеральных веществ и витаминных добавок.

Следует знать, что необходимо исключать всякий продукт, содержащий большое количество простых углеводов, так как они склонны к брожению, что вызывает повышение внутрибрюшного давления. Рекомендуется употреблять каши, тушеные овощи.

Реабилитация у детей проходит намного легче. Детский организм предрасположен к быстрой регенерации поврежденных тканей. Особое внимание следует уделить питанию ребенка, наличию запоров или скоплениям газов.

Осложнения

В медицине выделяют осложнения в ранний и поздний период. К первой группе относится присоединение местной бактериальной флоры, что вызывает нагноение, ухудшение работы некоторых отделов кишечного тракта, кишечная непроходимость и некоторые последствия после применения общей анестезии.

Такие состояния фиксируются еще на стадии госпитального лечения, поэтому пациент может рассчитывать на профессиональную помощь со стороны медицинского персонала.

Осложнения в поздний период возникают уже после выписки пациента из стационара. Чаще всего наблюдаются такие осложнения, как рецидив грыжи, кишечная непроходимость.

Способ Мейо

Грыжу окружают двумя сходящимися поперечными дугообразными разрезами, захватывающими всю излишнюю свисающую жировую складку. У основания грыжевого мешка отсепаровывают от подкожной клетчатки апоневроз на расстоянии 5-6 окружности. Выделяют грыжевой мешок, грыжевое содержимое погружают в брюшную полость, иссекают грыжевой мешок, его края сшивают в поперечном направлении. Грыжевое отверстие расширяют двумя поперечными разрезами белой линии живота и апоневроза прямых мышц до появления их внутреннего края. Затем накладывают П-образные швы с таким расчетом чтобы нижний лоскут ложился под верхним. Вторым рядом узловых швов верхний лоскут пришивают к нижнему в виде дупликатуры.

Способ Сапежко

Производят два продольных окаймляющих разреза с целью иссечь дряблую измененную кожу вместе с пупком. Пупок можно сохранить лишь при небольших грыжах. Выделение, обработку и удаление грыжевого мешка производят как в предыдущем способе. Грыжевые ворота рассекают вниз и вверх до того места, где белая линия живота суживается и выглядит неизмененной. Рубцово-измененные края грыжевых ворот экономно иссекаются. Брюшину экономно отслаивают ножницами на 2-4 см от задней поверхности влагалища одной из прямых мышц. Брюшину сшивают кетгутовым швом край в край. Затем накладывают отдельные швы синтетическими нитями N 5-6 , прочно захватывая край апоневроза с одной стороны и заднемедиальную часть влагалища прямой мышцы, где отсепарована брюшина, -с другой, чтобы создать дупликатуру в продольном направлении шириной 2-4 см.

При наложении первого ряда швов с целью придать ему достаточную прочность и в то же время избежать сдавления сосудов и нервов используем следующую модификацию. В зависимости от длины разреза накладываем от 2 до 5 редких сквозных П-образных швов, а между ними – отдельные несквозные швы между краем апоневроза и задней стенкой влагалища прямой мышцы живота. Второй ряд швов накладываться обычным способом.

Ущемленные грыжи

Клиническая картина ущемленных грыж хорошо изучена и довольно типична. Правильно собранный анамнез и детальный осмотр больного в большинстве случаев позволяют поставить правильный диагноз. Основными симптомами ущемления паховой грыжи являются внезапно возникшая боль в паховой области и появление симптома невправимости грыжи. Характер боли различный. Иногда она умеренная и больные довольно легко переносят ее, но нередко боли достигают большой силы, даже сопровождаются обмороком и шокоподобным состоянием. Ранним симптомом является рвота, которая вначале носит рефлекторный характер, а затем если ущемлена кишка и нарастают явления кишечной непроходимости, становится многократной, неукротимой. Рвотные массы приобретают зловонный запах.

Ущемление паховой грыжи обычно происходит в наружном отверстии пахового канала, и при осмотре больного именно здесь хирург видит, а затем ощупывает невправимое, напряженное, резко болезненное выпячивание. При его перкуссии определяется притупление, если в грыжевом мешке содержится жидкость и сальник, или тимпанит, если в мешке находится раздутая кишечная петля. Ущемление во внутреннем кольце пахового канала встречается редко и обычно носит характер пристеночного (Рихтеровского). Вследствие этого нельзя ограничится обычной пальпацией только наружных грыжевых ворот и при отсутствии грыжевого выпячивания исключить диагноз ущемленной грыжи. У мужчин для диагностики ущемления во внутреннем отверстии необходимо провести пальцевое исследование пахового канала. Постоянен симптом Барышникова, который заключается в возникновении или усилении острой, режущей боли в области во время поднятия вытянутой ноги на стороне ущемления. Появление этого симптома объясняется сокращением сухожилий и мышц, окружающих грыжевые ворота, которые максимально суживаются и еще более сдавливают ущемленную кишку, обусловливая появление или усиление болей.

Ущемление кишечной петли в грыжевых воротах – одна из форм странгуляционной кишечной непроходимости. Вследствие этого наряду с болями в области грыжевого выпячивания нередко наблюдается схваткообразные боли в животе, его асимметрия, усиление кишечной перистальтики ( с “металлическим оттенком”) и шум падающей капли (симптом Спасокукоцкого), симптомы шума плеска (Склярова) и Обуховской больницы, симптом Валя. Общее состояние больных в первые 1-2 часа после ущемления остается относительно удовлетворительным, затем оно, особенно если ущемлена кишка, быстро ухудшается. Нарастает интоксикация, заостряются черты лица, которое выражает страх и беспокойство. Становятся более отчетливыми проявления кишечной непроходимости и перитонита.

Дифференциальную диагностику следует проводить с невправимой грыжей, паховым лимфаденитом и метастазами опухоли в паховые лимфатические узлы. При невправимой, длительно существующей грыже боли являются частым симптомом, и этим объясняются некоторые трудности при постановке диагноза ущемления. однако симптомокомплекс кишечной непроходимости отсутствует, состояние больного вполне удовлетворительное, грыжевое выпячивание не напряжено, мягкоэластической консистенции. При малейшем сомнении необходимо считать грыжу ущемленной и оперировать больного в экстренном порядке.

При паховом лимфадените воспаленные, болезненные узлы малоподвижны, имеют четкие границы, кожные покровы над ними гиперемированы, клинические признаки развиваются постепенно, более длительно. Симптомы кишечной непроходимости отсутствуют. При тщательном, систематическом исследовании больного обычно удается обнаружить воспалительный очаг – входные ворота инфекции.

При метастазах опухолей в паховые лимфатические узлы они имеют плотную консистенцию и почти безболезненны. Правильная оценка анамнестических данных, кахексия и обнаружение первичной опухоли позволяют избежать диагностической ошибки.

“ЗАБОЛЕВАНИЯ И ПОВРЕЖДЕНИЯ ПИЩЕВОДА”

Способ Мейо (Mayo) – Операции при пупочных грыжах и грыжах белой линии живота – Атлас операций на брюшной стенке и органах брюшной полости – Библиотека доктора – Медкурсор

21 июля 2009

Операция пупочной грыжи по способу Мейо. Отслаивание кожного лоскута и выделение шейки грыжевого мешка:

Проводят два полулунных разреза кожи в поперечном направлении вокруг грыжевого выпячивания. Кожный лоскут захватывают зажимами Кохера и отслаивают от апоневроза вокруг грыжевых ворот на протяжении 5—7 см. Грыжевое кольцо рассекают в поперечном направлении по зонду Кохера. Выделив шейку грыжевого мешка, его вскрывают, содержимое осматривают и вправляют в брюшную полость.

При наличии сращений грыжевого содержимого с грыжевым мешком спайки рассекаютx. Грыжевой мешок иссекают по краю грыжевого кольца и удаляют вместе с кожным лоскутом. Брюшину зашивают непрерывным кетгутовым швом. Если брюшина сращена с краем грыжевого кольца, то ее зашивают вместе с апоневрозом. Затем на апоневротические лоскуты накладывают несколько П-образных шелковых швов так, чтобы при завязывании их один лоскут апоневроза наслаивался на другой. Свободный край верхнего лоскута подшивают рядом узловых швов к нижнему.

Разрез кожи зашивают несколькими узловыми шелковыми швами.

«Атлас операций на брюшной стенке и органах брюшной полости» В.Н. Войленко, А.И. Меделян, В.М. Омельченко

Операция пупочной грыжи по способу К. М. Сапежко. Подшивание левого лоскута апоневроза к передней стенке влагалища правой прямой мышцы живота. Операцию заканчивают наложением швов на кожу. В случае необходимости несколькими швами соединяют подкожную жировую клетчатку. «Атлас операций на брюшной стенке и органах брюшной полости» В.Н. Войленко, А.И. Меделян, В.М. Омельченко

Рассечение грыжевого кольца: Вскрытие грыжевого мешка: «Атлас операций на брюшной стенке и органах брюшной полости» В.Н. Войленко, А.И. Меделян, В.М. Омельченко

Пупочные грыжи могут возникать в период эмбрионального развития плода, в детском возрасте и у взрослых; поэтому различают эмбриональные грыжи, грыжи детского возраста и грыжи взрослых. Эмбриональные грыжи в свою очередь подразделяют на собственно эмбриональные грыжи, грыжи зародышей и смешанные грыжи (В. С. Маят). Собственно эмбриональная грыжа возникает у зародыша в тот период его развития, когда…

Рассечение спаек между грыжевым мешком и грыжевым содержимым:   Ушивание брюшины непрерывным швом: «Атлас операций на брюшной стенке и органах брюшной полости» В.Н. Войленко, А.И. Меделян, В.М. Омельченко

Смешанная грыжа является сочетанием эмбриональной и зародышевой грыжи. В ней одновременно имеется грыжевой мешок и примитивная оболочка Ратке. Содержимым эмбриональных грыж может быть тонкая кишка, печень, толстая кишка, дивертикул Меккеля, желудок. В первые месяцы жизни ребенка (чаще до 6 месяцев) могут возникнуть пупочные грыжи детскоговозраста, hernia umbilicalis infantum. Они образуются в тех случаях, когда пупочное…

ПУПОЧНАЯ ГРЫЖА – ОПЕРАЦИЯ ПО САПЕЖКО, МЕЙО И ЛЕКСЕРУ

Хирургия абдоминальных грыж > Пупочная грыжа – Операция по Сапежко, Мейо и Лексеру

ПУПОЧНАЯ ГРЫЖА – это состояние, при котором внутренние органы (кишечник, большой сальник) выходят за пределы передней брюшной стенки через отверстие, локализующееся в области пупка (пупочное кольцо).

Основным методом лечения грыжи у взрослых на сегодняшний день является ее удаление хирургическим путем.

Наиболее распространёнными способами хирургического лечения пупочных (умбиликальных) грыж у взрослых и детей являются методики Сапежко, Мейо и Лексера.

Методика К.М. Сапежко

К.М. Сапежко предложил свою схему операции в 1900 году.

Заключается она в следующем. Кожу над грыжевым выпячиванием рассекают в вертикальном направлении, затем грыжевой мешок аккуратно выделяют из подкожной клетчатки и отслаивают её от апоневроза во все стороны на десять-пятнадцать сантиметров. Пупочное кольцо по белой линии живота разрезают кверху и книзу, грыжевой мешок обрабатывают согласно общепринятой методике и посредством наложения ряда узловых шёлковых швов фиксируют край рассечённой апоневротической пластинки одной стороны к задней стенке сухожильного влагалища прямой мышцы живота контрлатеральной стороны. Оставшийся после этого свободный край апоневроза располагают на передней стенке влагалища прямой мышцы противоположной стороны и аналогичным образом подшивают. В результате влагалища обеих прямых мышц живота наслаиваются одно на другое по белой линии подобно полам пальто.

Методика Мейо (Mayo)

Руководствуясь методикой Мейо (Mayo) для устранения пупочной грыжи вокруг неё в поперечном направлении проводят два полулунных разреза кожных покровов. Образовавшийся таким образом лоскут захватывают при помощи зажимов Кохера и осторожно отслаивают вокруг грыжевых ворот от подлежащего апоневроза на протяжении пяти-семи сантиметров. Пупочное кольцо рассекают по специальному зонду в поперечном направлении. Выделив шейку грыжевого мешка, последний вскрывают, содержимое подвергают тщательной ревизии и вправляют назад в брюшную полость. В случаях, когда имеются спайки между грыжевым содержимым и стенками грыжевого мешка, эти сращения рассекают. Грыжевой мешок резецируют по краю грыжевых ворот и удаляют его вместе с кожным лоскутом. После чего зашивают брюшину непрерывным швом кетгутовой нитью. Если серозная оболочка сращена с краем пупочного кольца, её зашивают вместе с апоневрозом. На апоневротические лоскуты по совету Мейо накладывают несколько П-образных швов шёлком так, чтобы после их завязывания получилось наслоение одного лоскута апоневроза на другой. В конце свободный край верхнего лоскута фиксируют к нижнему рядом узловых швов.

Методика Лексера (Lexer)

По способу Лексера (Lexer) кожу рассекают полулунным, окаймляющим грыжевое выпячивание снизу разрезом (реже он делается циркулярным). Во время операции пупок, в зависимости от конкретной ситуации либо удаляют, либо оставляют, особенно если грыжа имеет небольшие размеры. Кожу с подкожной жировой клетчаткой отслаивают кверху и приступают к выделению грыжевого мешка. Если его дно плотно спаяно с пупком, занимаются шейкой: вскрывают её, осматривают грыжевое содержимое и вправляют его обратно в брюшную полость. Потом шейку мешка прошивают, используя шёлковую нить, перевязывают и отсекают весь мешок, культю его погружают за пупочное кольцо, дно острым путём отделяют от пупка.

Завершив обработку грыжевого мешка, переходят к пластике грыжевых ворот. Для чего под контролем введенного в пупочное кольцо указательного пальца на апоневроз вокруг него накладывают шёлковый кисетный шов, который впоследствии затягивают и завязывают. Сверху на передних стенках влагалищ прямых мышц живота проводят такой же нитью ещё три-четыре шва, но уже узловых. В конце укладывают кожный лоскут и фиксируют его рядом узловых швов.

+7 (495) 545-17-44 – эффективное лечение грыжи живота в Москве и за рубежом

Операции при грыжах белой линии живота и пупка

Рисунок 1. Операция Лексера по поводу пупочной грыжи (по Биру — Брауну — Кюммелю):
а — кисетный шов; б — второй ряд швов на апоневроз

Далее производят пластику П-образными швами, создавая дупликатуру за счет левого и правого мышечно-апоневротического листка (лоскута) белой линии живота. При этом отдельными швами захватывают с одной стороны край апоневроза белой линии живота, а с другой стороны — заднемедиальную часть влагалища прямой мышцы живота.

Способ Мейо—Стоуна (рисунок 2). Также применяется при средних и больших пупочных грыжах. Двумя окаймляющими грыжу поперечными разрезами вокруг пупка иссекают кожу вместе с пупком (при больших пупочных грыжах не удается сохранить пупок). Подкожную клетчатку рассекают до апоневроза. Узкую полоску апоневроза, сращенную с шейкой грыжевого мешка, иссекают циркулярно, чтобы облегчить выделение шейки мешка.

Отсепаровывают апоневроз от подкожной клетчатки по окружности на расстоянии 5-6 см от грыжевых ворот. Грыжевой мешок отделяют от окружающих тканей, вскрывают и содержимое вправляют в брюшную полость. Иссекают грыжевой мешок, грыжевые ворота расширяют в поперечном направлении двумя разрезами через белую линию живота и переднюю стенку влагалища прямых мышц до их внутренних краев.

Окаймляющий разрез дает возможность наложить швы без особого натяжения и надежно удвоить брюшную стенку с помощью верхнего и нижнего листков апоневроза. Нижний лоскут апоневроза П-образными швами подшивают под верхний, который затем отдельными швами подшивают к нижнему.

Рисунок 2. Операция Мейо—Стоуна по поводу пупочной грыжи:
а — ушивание брюшины непрерывным швом; б — подшивание нижнего лоскута апоневроза к верхнему П-образными швами; в — подшивание верхнего лоскута

Летальность при ущемленных пупочных грыжах составляет до 5,4 %. Рецидивы, особенно при больших ущемленных грыжах, составляют от 15 до 40 %.

Григорян Р.А.

Опубликовал Константин Моканов

Подвывих внчс – Вывих нижнечелюстного сустава: выявление симптомов этой травмы и подвывиха височной части, привычный внчс, патологии суставного диска

Подвывих челюстного сустава, причины, симптомы и лечение

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Array
(
    [ID] => 107
    [~ID] => 107
    [CODE] => 
    [~CODE] => 
    [XML_ID] => 107
    [~XML_ID] => 107
    [NAME] => Панина Валентина Викторовна
    [~NAME] => Панина Валентина Викторовна
    [TAGS] => 
    [~TAGS] => 
    [SORT] => 100
    [~SORT] => 100
    [PREVIEW_TEXT] => 

	 Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.


	 И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.


	 Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...


	 Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

    [~PREVIEW_TEXT] => 

	 Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.


	 И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.


	 Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...


	 Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 50
            [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 800
            [WIDTH] => 577
            [FILE_SIZE] => 87769
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/d82
            [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
            [ALT] => Панина Валентина Викторовна
            [TITLE] => Панина Валентина Викторовна
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 50
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_PICTURE] => 
    [~DETAIL_PICTURE] => 
    [DATE_ACTIVE_FROM] => 
    [~DATE_ACTIVE_FROM] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [DATE_ACTIVE_TO] => 
    [~DATE_ACTIVE_TO] => 
    [ACTIVE_TO] => 
    [~ACTIVE_TO] => 
    [SHOW_COUNTER] => 
    [~SHOW_COUNTER] => 
    [SHOW_COUNTER_START] => 
    [~SHOW_COUNTER_START] => 
    [IBLOCK_TYPE_ID] => content
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => content
    [IBLOCK_ID] => 10
    [~IBLOCK_ID] => 10
    [IBLOCK_CODE] => reviews
    [~IBLOCK_CODE] => reviews
    [IBLOCK_NAME] => Отзывы
    [~IBLOCK_NAME] => Отзывы
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18
    [~DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18
    [CREATED_BY] => 1
    [~CREATED_BY] => 1
    [CREATED_USER_NAME] => (admin)  
    [~CREATED_USER_NAME] => (admin)  
    [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
    [~TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
    [MODIFIED_BY] => 1
    [~MODIFIED_BY] => 1
    [USER_NAME] => (admin)  
    [~USER_NAME] => (admin)  
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107
    [LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10
    [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [EXTERNAL_ID] => 107
    [~EXTERNAL_ID] => 107
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [IPROPERTY_VALUES] => Array
        (
        )

    [FIELDS] => Array
        (
            [ID] => 107
            [CODE] => 
            [XML_ID] => 107
            [NAME] => Панина Валентина Викторовна
            [TAGS] => 
            [SORT] => 100
            [PREVIEW_TEXT] => 

	 Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.


	 И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.


	 Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...


	 Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

            [PREVIEW_PICTURE] => Array
                (
                    [ID] => 50
                    [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
                    [MODULE_ID] => iblock
                    [HEIGHT] => 800
                    [WIDTH] => 577
                    [FILE_SIZE] => 87769
                    [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                    [SUBDIR] => iblock/d82
                    [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg
                    [DESCRIPTION] => 
                    [HANDLER_ID] => 
                    [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73
                    [~src] => 
                    [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [ALT] => Панина Валентина Викторовна
                    [TITLE] => Панина Валентина Викторовна
                )

            [DETAIL_TEXT] => 
            [DETAIL_PICTURE] => 
            [DATE_ACTIVE_FROM] => 
            [ACTIVE_FROM] => 
            [DATE_ACTIVE_TO] => 
            [ACTIVE_TO] => 
            [SHOW_COUNTER] => 
            [SHOW_COUNTER_START] => 
            [IBLOCK_TYPE_ID] => content
            [IBLOCK_ID] => 10
            [IBLOCK_CODE] => reviews
            [IBLOCK_NAME] => Отзывы
            [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
            [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18
            [CREATED_BY] => 1
            [CREATED_USER_NAME] => (admin)  
            [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
            [MODIFIED_BY] => 1
            [USER_NAME] => (admin)  
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [NAME] => Array
                (
                    [ID] => 25
                    [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56
                    [IBLOCK_ID] => 10
                    [NAME] => Кто оставил отзыв
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 500
                    [CODE] => NAME
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [TMP_ID] => 
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 241
                    [VALUE] => Панина Валентина Викторовна
                    [DESCRIPTION] => 
                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна
                    [~DESCRIPTION] => 
                    [~NAME] => Кто оставил отзыв
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                )

            [DESCRIPTION] => Array
                (
                    [ID] => 26
                    [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56
                    [IBLOCK_ID] => 10
                    [NAME] => Подпись
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 500
                    [CODE] => DESCRIPTION
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [TMP_ID] => 
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 242
                    [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР
                    [DESCRIPTION] => 
                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР
                    [~DESCRIPTION] => 
                    [~NAME] => Подпись
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                )

        )

    [DISPLAY_PROPERTIES] => Array
        (
            [NAME] => Array
                (
                    [ID] => 25
                    [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56
                    [IBLOCK_ID] => 10
                    [NAME] => Кто оставил отзыв
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 500
                    [CODE] => NAME
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [TMP_ID] => 
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 241
                    [VALUE] => Панина Валентина Викторовна
                    [DESCRIPTION] => 
                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна
                    [~DESCRIPTION] => 
                    [~NAME] => Кто оставил отзыв
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [DISPLAY_VALUE] => Панина Валентина Викторовна
                )

            [DESCRIPTION] => Array
                (
                    [ID] => 26
                    [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56
                    [IBLOCK_ID] => 10
                    [NAME] => Подпись
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 500
                    [CODE] => DESCRIPTION
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [TMP_ID] => 
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 242
                    [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР
                    [DESCRIPTION] => 
                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР
                    [~DESCRIPTION] => 
                    [~NAME] => Подпись
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [DISPLAY_VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР
                )

        )

    [IMAGE] => Array
        (
            [RETINA_SUPPORT] => 1
            [ORIGIN] => Array
                (
                    [ID] => 50
                    [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
                    [MODULE_ID] => iblock
                    [HEIGHT] => 800
                    [WIDTH] => 577
                    [FILE_SIZE] => 87769
                    [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                    [SUBDIR] => iblock/d82
                    [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg
                    [DESCRIPTION] => 
                    [HANDLER_ID] => 
                    [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73
                    [~src] => 
                    [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                )

            [X2] => Array
                (
                    [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [width] => 264
                    [height] => 366
                    [size] => 49035
                )

            [ATTR] => retina retina-x2-src="/upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg"
            [X1] => Array
                (
                    [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/132_190_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [width] => 132
                    [height] => 183
                    [size] => 14952
                    [ALT] => Панина Валентина Викторовна
                )

        )

)

Подвывих челюстного сустава: симптомы, диагностика и лечение

Патологическое нарушение подвижности челюстного сустава с последующим изменением привычного размещения суставной головки может иметь, как эпизодический характер, так и хронический. Последний проявляется на протяжении многих лет, до тех пор, пока симптомы не станут менее заметными, а в схему лечения добавится оперативное вмешательство челюстно-лицевым хирургом.

Обращаться к специалисту нужно заблаговременно, при втором и следующем эпизоде подвывихов, между которыми прошло менее двух суток, а в рационе не участвовала твердая пища.

Что это?

Подвывих челюстного сустава – смещение головки височно-нижнечелюстного сустава из суставной ямки, в результате которого происходит существенное нарушение привычного функционирования организма. Эта патология больше свойственна женщинам, так как головка их сустава имеет меньший размер. При подвывихе происходит частичное смещение, которое оставляет возможность внятно говорить, чего нельзя сделать при полном вывихе.

В большинстве случаев подвывих может быть исправлен самостоятельно. Для этого необходимо приложить небольшое усилие во время поднятия челюсти и выполнения плавного кругового движения. Использовать руки при этом необязательно.

При условии постоянного рецидивирования (хроническая форма заболевания), лечащим врачом может быть назначено применение специальной протезной конструкции, которая ограничивает движение челюсти. Это необходимо для восстановления прежней плотности связок.

Причины подвывиха челюстного сустава

К основным причинам относятся:

1. Скрытые травмы (удары в область лица, падение на подбородок).
2. Отклонения в ВНЧС.
3. Патологические состояния.
4. Резкое открывание рта (пение или зевание).
5. Перегрузка сустава и связок (регулярный прием в пищу твердых продуктов питания).

Самой распространенной причиной возникновения подвывиха челюстного сустава являются отклонения в строении ВНЧС. Это может быть малый размер суставной головки или, наоборот, ямки. К патологиям также относится и чрезмерная сглаженность головки.

Крайне редко артрит, артроз или остеомиелит поражают височно-нижнечелюстной сустав, но в медицинской практике такие случаи диагностируются и решаются уже на протяжении нескольких десятков лет. При самых сложных обстоятельствах проводится протезирование одного или обоих суставов, в зависимости от локализации проблемы.

Чем это опасно? Каковы осложнения?

Помимо болевых ощущений, подвывих опасен тем, что значительно меняет привычный прикус, а это вызывает трудности не только во время пережевывания пищи, но и банального открытия или закрытия рта.

Ко второй группе вероятных последствий, которые могут возникнуть при хроническом неконтролируемом повторении, относятся боли в области шеи, а также прогрессирующее осложнение, связанное с частичной потерей зрения.

Критическими осложнениями, которые могут потребовать оперативного хирургического вмешательства, считаются нарушения или кратковременная потеря сознания, а также ежедневные кровяные выделения изо рта.

Классификация

Классификация проводится по четырем основным признакам. Первый – причина смещения, которая, в свою очередь, делится на травматические и патологические явления. Последние – результат структурных изменений в ВНЧС, о которых уже упоминалось более детально.

Второй признак – направление смещения, происходящее только в трех плоскостях: передней, боковой, задней. Отсюда вытекает и распространенность между односторонними и двусторонними выпадами суставной головки.

Количество возникновений – последний признак, используемый как диагностический параметр перед назначением лечения. Одиночные проявления не требуют особого внимания и обращения в клинику. Совершенно другое дело – привычные (хронические) частичные разъединения ВНЧС. Такими можно считать ежедневные выпадения, а также последующие на протяжении дня.

Симптомы

Главным симптомом в данном случае является болевое ощущение в области нижней челюсти, которое усиливается по мере увеличения подвижности. Если рот получилось закрыть, то больного на протяжении длительного времени будет сопровождать сложность его повторного открытия. Она незначительная, но ощутимая. Крайне не рекомендуется придавать стороннее усилие для открытия.

Выраженным является лишь измененный прикус, что очевидно в процессе употребления пищи, чистки зубов.

Очень редко при частичном вывихе наблюдается крово- и слюнотечение. Вместо этого, хорошо чувствуется пощелкивание в области височно-челюстного сустава при каждом движении.

Симптоматическая картина стает менее отчетливой после лечения или перехода подвывиха в категорию застаревших деформаций суставов.

Диагностика

Обратившись к стоматологу-хирургу или лицевому хирургу, после осмотра можно получить общую информацию и рекомендации, но для назначения точного лечения назначается диагностика. Последняя может состоять из:

1. Компьютерной томографии.
2. Аксиографии.
3. Динамической магнитно-резонансной томографии.
4. Артроскопии сустава.

Регулярное изменение прикуса может потребовать проведения протезирования.

Лечение

Суть лечения заключается в восстановлении прежней подвижности челюсти. Для этого ее необходимо вправить, но, исключительно, при помощи профессионала. Последние в своей практике широко используют известный метод Гиппократа, который может быть реализован посредством последовательного выполнения таких действий:

• Большие пальцы рук обматываются полотенцем или несколькими слоями марли.
• Руки размещаются так, чтобы большие пальцы ложились на жевательные зубы, а все остальные находились за пределами рта, организуя нижнее поддерживание челюсти.
• Большими пальцами нужно надавать на нижнюю часть челюсти, но, при этом пересиливать это действие противоположным усилием всех остальных пальцев.
• Комбинированное движение в сторону шеи и вверх, должно, в конечном итоге, завершиться щелчком.

Что касается терапевтического лечения, то точного плана приема тех или иных препаратов нет. На восстановительном периоде пациент должен принимать кальций и витамины. Настоятельно рекомендуется соблюдать щадящую диету.

Похожие материалы:

Вывих височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

Что такое вывих ВНЧС?
Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) расположен прямо перед нижней частью уха. Он обеспечивает движение нижней челюсти. ВНЧС имеет шарнирное устройство, подобно плечевому и тазобедренному суставам. Когда рот широко открывается, суставная головка (называемая мыщелком) выходит из суставной ямки и выдвигается вперед. Когда род закрывается, суставная головка возвращается на место.

Вывих ВНЧС происходит в том случае, если мыщелок выдвигается слишком далеко, застревает в положении перед частью кости, называемой суставным бугорком, и не может встать на место. Такое чаще всего случается в результате ослабления связок, которые предназначены удерживать мыщелок на месте. При этом соседние мышцы часто охватывают судороги и они удерживают мыщелок в смещенном положении.

Симптомы
Челюсть «заклинивает» в открытом положении, и вы не можете закрыть рот. Такое неудобство сохраняется до тех пор, пока сустав не вернется в правильное положение.

Диагноз
Стоматолог ставит диагноз на основании положения челюсти и способности пациента закрыть рот. Для подтверждения клинического диагноза используется рентгенографическое исследование.

Ожидаемая продолжительность вывиха
Неудобство сохраняется до тех пор, пока сустав не вернется в правильное положение. Однако окружающие ткани могут сохранять повышенную чувствительность в течение нескольких недель.

Профилактика
Вывих ВНЧС может повторно случаться у людей с ослабленными связками сустава. Чтобы предотвратить слишком частое возникновение таких случаев, стоматологи рекомендуют ограничивать ширину раскрытия челюстей. Например, человеку, у которого наблюдается подобная проблема, следует при зевании подпирать подбородок кулаком, чтобы воспрепятствовать слишком широкому открытию рта.

Традиционные хирургические методы лечения могут предотвратить повторное возникновение вывиха. Некоторым пациентам челюсти в закрытом положении скрепляются проволокой на определенный срок. Это способствует укреплению связок и ограничивает их движение.

В определенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Одна из процедур называется эминектомия. Она предполагает удаление суставного бугорка, чтобы суставная головка больше не могла перед ним застревать.

Порядок лечения
Чтобы вернуть мыщелок в правильное положение, необходимо расслабить мышцы вокруг ВНЧС. Для этого некоторым людям требуется инъекция местного анестетика в челюстной сустав, за которой может следовать инъекция специальных препаратов, например диазепама, для снятия напряжения и остановки судорог. Миорелаксант вводится внутривенно (в вену локтевой ямки).

Когда челюстные мышцы достаточно расслабятся, хирург или стоматолог может вернуть мыщелок в правильное положение. Для этого он тянет вниз нижнюю челюсть и оказывает давление на подбородок снизу вверх, чтобы освободить мыщелок. После этого суставная головка возвращается в суставную ямку.

В редких случаях требуется вправление вывиха в операционной комнате под общим наркозом. После этого челюсти иногда скрепляются проволокой в закрытом положении или накладывается эластичная шина между верхними и нижними зубами, чтобы ограничить движение челюсти после вправления вывиха.

В течение нескольких недель после вправления вывиха требуется питаться только мягкой или жидкой пищей – это уменьшит движение нижней челюсти и давление на нее. Избегайте жевать твердую пищу, например жесткое мясо, морковь, твердую карамель и кубики льда. Также старайтесь не открывать рот слишком широко.

Когда требуется обращение к специалисту?
Если у вас произошел вывих ВНЧС, незамедлительно обратитесь к лечащему врачу, стоматологу или в отделение неотложной помощи при больнице, чтобы вправить сустав. Вас могут направить на лечение к хирургу-стоматологу или челюстно-лицевому хирургу.

Прогноз
Прогноз по возврату смещенной суставной головки в суставную ямку очень благоприятен. Однако у некоторых людей вывих сустава может происходить повторно. В таких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

© 2002-2013, «Этна, Инк» (Aetna, Inc.). Все права защищены.

© 2002- 2018 Aetna, Inc. All rights reserved.

Вывих и подвывих височно-нижнечелюстного сустава

Подвывих и вывих ВНЧС является патологий, при которой наблюдается сильное одно или двухстороннее смещение нижней челюсти. Оно сопровождается ограничением открытия/закрытия рта, болями, отеками пораженной области. Причинами такого явления могут стать травмы, ослабление связок, наличие артроза, для лечения используется вправление вывиха, в тяжелых случаях – хирургическое вмешательство.

Классификация патологии

Сустав ВНЧС очень подвижен, все это делает его крайне подверженным подвывихам/вывихам. Но надо учитывать, что подвывих является частичным отклонением естественного положения головки челюсти, а вывих – полным смещением с выходом данной части ВНЧС из суставной ямки.

Кроме того, патология также разделяется на одностороннее и двустороннее смещение, то есть смещение может наблюдаться одновременно с двух сторон или только справа/слева. Кроме того, болезнь может развиваться в острой или хронической степени. По причине возникновения болезнь может разделяться на травматический вывих или привычный. В первом случае причиной болезни являются внешние воздействия и травмы. Во втором – причиной патологии становится различные болезни.

Причины развития заболевания

Причинами патологии являются:

• чрезмерное смещение части сустава, преодолевающее тягу связок;
• ослабление ВНЧС, что позволяет головке свободно выходить и смещаться.

Эти два механизма становятся причиной следующих явлений:

• открытие рта становится чрезмерным;
• на сустав оказывается травмирующее действие снаружи;
• больному становится трудно откусывать и жевать;
• вывих развивается при любых давлениях на сустав, даже самых небольших.

Следует учитывать, что патология может развиваться даже у полностью здоровых людей. В этом случае причиной станет сильное воздействие на челюсть, травмы. Среди причин развития вывиха у остальных групп наблюдаются артрит, сильное ослабление связок, отсутствие лечения подвывиха ВНЧС.

Основные признаки

Патологическое смещение может быть одно- и двухсторонним, это оказывает влияние на клиническую картину. Двусторонний задний вывих характеризуется следующими симптомами:

• нормальное закрытие рта затруднено;
• нижние зубы сзади, их положение неестественное;
• ниже ушей наблюдаются сильные боли, через некоторое время в этой области развивается отчетность;
• наблюдается обильное отделение слюны, речь становится невнятной;
• в горизонтальном положении испытывается удушье, больной сможет только стоять или сидеть.

Односторонняя задняя патология проявляется таким же образом, но боли и отечность есть только с пораженной стороны, наблюдается асимметрия челюсти, искривление рта.

При боковой двусторонней патологии наблюдаются следующие признаки:

• отечность, сильные боли области, располагающейся ниже ушей;
• нечленораздельная, нарушенная речь;
• наличие усиленного выделения слюны;
• нижняя челюсть сильно смещена, это не только видно снаружи, но и сильно ощущается самим больным.

Для двустороннего наблюдаются такие клинические симптомы:

• челюсти не смыкаются, рот постоянно открыть;
• нечленораздельная речь;
• ниже области ушей наблюдается сильный отек, есть болевой синдром;
• появляется гиперсаливация (отделение слюны).

Односторонний передний вывих имеет такие же признаки, но рот перекошен только на одну сторону. Человек не может сглатывать слюну, движения челюсти возможны, но они ограничены и сопровождаются болями.

Особенности лечения

Лечение ВНЧС требуется начинать с вправления, для чего врач усаживает больного и становится прямо перед ним. Далее он берется за нижнюю челюсть с двух сторон, его большие пальцы должны упираться в зубы, а остальные полностью охватывают челюсть. Затем большими пальцами следует надавить на челюсть, опуская ее, и одновременно с этим приподнимает вверх ее переднюю часть. О том, что сустав встал на место, говорит щелчок и чувство проваливания нижней челюсти. Затем на область сустава накладывается пращевидная повязка, длительность ее ношения – до 5-7 дней. В это время больной сможет принимать только протертую и жидкую пищу, чтобы закрепить результат. Такая же диета соблюдается и после того, как будет завершено лечение вывиха.

Перед тем, как начать вправление челюсти, врач должен убедиться, что нет перелома челюсти, в противном случае можно причинить серьезный вред. Кроме того, само вправление должно быть выполнено строго по установленным правилам, перед началом лечения требуется обязательное обследование. В некоторых случаях потребуется хирургическое вмешательство.

Лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

Височно-нижнечелюстной сустав (в дальнейшем – ВНЧС) соединяет верхнюю и нижнюю челюсть. В нашем теле два ВНЧС – слева и справа. Височные кости черепа с каждой стороны и головки нижнечелюстной кости человека (мандибулы) в нормальном состоянии имеют своеобразную прокладку – суставной диск.

Указанный диск – овальной формы, его задача – амортизировать движения подвижной нижней челюсти по отношению к неподвижным частям черепа. Диск фиксируется связками, идущими от суставной головки мандибулы. Правый и левый суставные диски должны работать синхронно, однако в реальности ситуация нередко отличается от анатомических аксиом.

Механизм формирования вывиха ВНЧС

Большинству людей кажется, что вывих – травма, которую можно заработать, приложив к суставу избыточное физическое воздействие.

Вывих ВНЧС выпадает из этого стандарта представлений. Не обязательно ударять в челюсть, чтобы сустав перестал нормально работать. Намного чаще вывих образуется постепенно, незаметно для человека, когда возникают сложности в костях черепа либо проблемы с зубами. При этом нижняя челюсть отклоняется от нормального положения и начинает двигаться в другой плоскости. Одновременно суставной диск регулярно сдавливается подвижной головкой мандибулы и постепенно вытесняется вперёд. Так формируется привычный вывих ВНЧС.

Подобное нездоровое движение челюстей происходит постоянно, превращаясь в хроническую патологию. Она всегда заметна человеку, но не всегда осознаётся. При вывихе ВНЧС в суставных сочленениях раздаются тихие щелчки и похрустывание, возле уха развиваются неприятные ощущения. К сожалению, потом они становятся привычными, беспокойство проходит, а нарушение между тем разрастается.

И однажды появляется боль, потому что головка нижнечелюстной кости, выдавив диск, уходит внутрь сустава и начинает сжимать его глубинную зону (биламинарную), где проходят нервы и кровеносные сосуды.

Что будет, если не лечить вывих ВНЧС

Люди обычно забывают о проблемах маленьких суставов организма, придавая значение исключительно крупным: тазобедренному, коленному, локтевому. Однако височно-нижнечелюстной сустав намного превосходит последние по подвижности: в среднем он совершает изменение в пространстве 1 раз в несколько секунд – при сглатывании, разговоре, даже при дыхании.

Если сустав стал двигаться иначе, чем предусмотрено природой, амортизирующий диск постепенно дробится, стирается. Связки, которые его удерживают, также деформируются и рвутся от непомерных нагрузок. Головка нижней челюсти, оставшись без смягчающей прокладки, подвергается разрушению. И едва заметные щелчки превращаются в отчётливый хруст и потрескивание в месте расположения сустава при открывании рта.

Признаки и причины вывиха ВНЧС

Патология ВНЧС сопровождается механизмом мышечной компенсации. Чтобы предотвратить дальнейшее разбалтывание сустава, жевательные мышцы напрягаются, стараясь удерживать челюсти. Это выливается в развитие синдрома гипертонуса жевательной мускулатуры с правой, левой либо обеих сторон черепа. Не всегда человек осознаёт причину появляющихся регулярных головных болей, онемения в шейном отделе позвоночника, избыточного напряжения верхних мышц спины. А ведь частая причина дисфункции кивательной и трапециевидной мышцы – как раз вывих ВНЧС. Визуально кажется, что у пациента нарастает сколиоз, в действительности же – прогрессирует деформация нижнечелюстного сустава.

Главными причинами нарушения состояния ВНЧС признаны:

• Травма черепа, полученная ребёнком при родах;
• Повреждение челюсти в результате любых иных травм;
• Сколиоз;
• Неправильно сформированный прикус в силу различных обстоятельств;
• Большое количество отсутствующих жевательных зубов;
• Некачественное протезирование либо ортодонтическое вмешательство.

Рассмотрим подробнее, как влияют перечисленные источники на развитие дисфункции ВНЧС.

Родовая травма

Череп новорождённого пластичен. При прохождении по родовым путям кости головы сильно смыкаются, чтобы облегчить малышу появление на свет. В первые недели жизни костяные пластинки в большинстве случаев стабилизируются самостоятельно, расходятся и «встают на место». Но порой случается, что самокоррекции не происходит либо она недостаточная.

Такое состояние младенца характеризуется как родовая травма черепа. Отсутствие симметрии головы и её деформация при этом видны невооружённым глазом даже неспециалисту. Это отрицательным образом отражается на здоровье ребёнка, его способностях к адаптации в окружающем мире. Зажатые кости черепа утрачивают подвижность, полностью либо частично, а это приводит к взаимосвязанной утрате нормального натяжения фасций и мембран в голове и теле малыша. Нередко следствием родовой травмы черепа становятся разнообразные нарушения в развитии, представленные в перечне:

1. Кривошея, или наклонное расположение головы с разворотом лица в противоположную наклону сторону.
2. Усиление кишечных спазмов, постоянные и частые колики.
3. Гипертонус мускулатуры, приводящий к эскалации подвижности. Малыш постоянно разгибает и сгибает конеч6ности, чрезмерно возбуждён, слишком рано начинает ходить.
4. Многочисленные гормональные сдвиги.
5. Задержка физического развития.
6. Патологии ЛОР-органов: частичная утрата обоняния, постоянные риниты различной этиологии, отёки носоглотки, разрастание миндалин, повышенная готовность слизистой оболочки к восприятию патогенов.
7. Склонность к судорожным подёргиваниям.
8. Нарушения дыхания, ротовое дыхание из-за деформированной носоглотки.
9. Расстройства зрения.
10. Дисфункция речи и прочие аномальные изменения различной степени тяжести.

У новорождённых детей череп поддаётся коррекции легче. Чем сильнее зарастают «роднички», тем степень её ниже.

Если не предпринимать никаких действий по исправлению ситуации, включаются компенсаторные процессы организма, и одни проявления из приведённого списка влекут за собой другие. Постепенно тело растущего человека приспособится к жизни с деформацией черепа, но ребёнок не будет выглядеть здоровым и анатомически совершенным.

Травма черепа до или после 12 лет

Дети падают, стукаются лбами, дерутся, прыгают с высоты, скатываются по ухабам с ледяных горок и множеством других способов проверяют собственный организм на устойчивость к повреждениям. Звучит неприятно, но иногда незначительная на первый взгляд травма становится пусковым механизмом к развитию вывиха ВНЧС и нарушения прикуса. Кости черепа смещаются, особенно в границах чешуйчатых швов, но на рентгеновском снимке врач не увидит переломов либо иных отклонений в целостности кости.

А между тем верхняя челюсть чуть отклоняется от чётко горизонтальной линии в трёхмерном пространстве черепа. Искажение начинает влиять на смыкание её с мандибулой.

Вначале отреагирует жевательная мускулатура, напрягаясь и пытаясь удержать сустав при разговоре либо поглощении пищи. С той стороны, где перекос ниже, верхние и нижние зубы начнут чрезмерно ударяться друг о друга. Отсюда возникнут многочисленные стоматологические и пародонтальные заболевания. В клинике пациенту начнут лечить кариес, пульпит, воспаление дёсен и т.д., но боли продолжат изводить своим постоянством.

Как итог, запущенная патология сустава перерастает в вывих ВНЧС.

Следует добавить, что подобная ситуация может развиться и без внешнего физического воздействия конкретно на череп. Бессмысленно запрещать ребёнку прыгать и бегать, ВНЧС способен пострадать и в результате постурального разлада в позвоночнике, отвечающего за изменение осанки и тонус мышц всего корпуса тела.

Для дигностики и лечения височно-нижнечелюстного сустава обратитесь к доктору Лопаевой Ольге Жоржевне . Запишитесь на прием

 Сколиоз позвоночника

Тело человека – живая и действующая система очень тонкой организации. Любое изменение в одной его части или органе запускает каскад ответных реакций во всех отделах и системах органов. И опорно-двигательная система практически никогда не остаётся в стороне.

Большинство медиков рассматривают жалобы пациента отдельно от патологии ВНЧС и даже не придают значения диагностике последней.  Между тем дисфункция ВНЧС бывает связана с постурой – привычной осанкой тела. Взаимосвязь постуры и окклюзии (прикуса зубов) непременно полагается учитывать при выявлении проблем в обоих случаях. А особенно требуется отслеживать положение крестцово-подвздошного сочленения при лечении нарушения в челюстном суставе.

Внутри черепной коробки и позвоночного столба располагается твёрдая мозговая оболочка, плотная структура, прикреплённая к костям и неспособная к растяжению. Благодаря ей между всеми отделами указанной системы присутствует связь. Имеется сращение твёрдой мозговой оболочки с костями затылочной кости черепа и с костями крестца. При движениях человека в норме эти области совершают синхронные колебания. Если оболочка натягивается неестественно (по причине сколиоза, в результате тазовой или черепной патологии), это отражается на нормальном функционировании двух участков одновременно. Расстройство из таза мгновенно восходит к грудинным и шейным отделам позвоночника, влияя на работу ВНЧС. Аналогичным образом механизм функционирует и в обратную сторону.

А теперь попробуем вообразить систему в действии. Предположим, человек повредил ногу, развился спазм. Чтобы избежать боли, он начнёт беречь больную конечность и всю тяжесть тела перенесёт на здоровую.

Так же действует и постуральная система, когда в одном её участке происходит перекос. При избыточном напряжении тело постарается стабилизироваться и сместить центр тяжести таким образом, чтобы в систему вернулось равновесие. Поэтому тело с помощью ЦНС отправит команды в различные мышцы, чтобы они расслабились либо, наоборот, сократились, поддерживая человека в наиболее удобном положении. Этот поток команд затронет и голову, которая наклонится при поиске баланса.

А что происходит при этом внутри черепа? В той его части, что наклонена ниже от вертикальной оси, внутричерепное давление возрастёт. Головной мозг, чтобы нивелировать создавшееся опасное положение, отправит сигнал в жевательные мышцы, которые сократятся с противоположной стороны. При этом голова развернётся так, чтобы давление внутри черепа вернулось в пределы нормы. Как это будет выглядеть внешне – зависит от степени разбалансировки постуральной системы.

За равновесие тела в пространстве отвечают три развитых системы – глаза, стопы и вестибулярный аппарат. При нарушениях в любой из них оставшиеся принимают на себя часть нагрузки. Если спазм шейных мышц в попытках восстановить баланс привёл к наклону головы, то между информацией, которая поступает в мозг от глаз и от вестибулярной системы возникает разлад. Поэтому ЦНС командует мускулатуре вернуться к такому порядку, при котором поступившие сигналы синхронизированы. Мышцы черепа и другой части шеи сокращаются, возвращая глаза в горизонтальную плоскость.

Неправильный прикус

Частые причины нарушения окклюзии:

• Травма челюсти, которая привела к сдвигу взаиморасположения верхнего и нижнего ряда зубов;
• Отсутствие моляров и премоляров;
• Плохо выполненное протезирование либо ортодонтическое лечение.

При родовых или жизненных травмах верхняя челюсть блокируется в неестественном положении. Это провоцирует неправильное движение и рост костей нёба и самой челюсти. Зубной ряд в результате развивается неправильно. Зубы растут скученно, под наклоном, порой даже в несколько рядов.

При сдвигании верхней челюсти назад от её естественной проекции воздуховодная часть носоглотки теряет в объеме. Теперь уже нижняя челюсть стремится «догнать» верхнюю, чтобы совместить зубы в приемлемой окклюзии. В результате подобной трансформации внутричерепные кости, отвечающие за дыхание носом, оказываются заблокированными. Мягкие ткани в глубине носовых ходов начинают отекать, лимфоидная ткань разрастается, создавая дополнительную помеху воздухообмену. Слизистая оболочка также утрачивает эластичность, разрыхляется, становится восприимчивой к болезнетворным бактериям.

Если у ребёнка преобладает ротовое дыхание, с большой долей вероятности причиной этого стали подобные патологические трансформации. У взрослых развивается храп, возможно апноэ. Одна проблема тянет за собой другую. Стараясь дать доступ воздуху, ЦНС отправляет голове команду сместить положение относительно тела. Это провоцирует прочие неблагоприятные реакции в виде снижения иммунитета, утраты резистентности слизистой к аллергенам. Миндалины увеличиваются, в носу развиваются полипы. В дальнейшем общая реактивность организма становится напряжённой, нарастает вал аллергических реакций на пищу, бытовую пыль, лекарства и проч.

Последствия ортодонтического вмешательства и протезирования

Человеческое тело обладает высокой лабильностью и приспосабливается к очень многим воздействиям снаружи и изнутри. Мы подстраиваемся под смену температур, адаптируемся к темноте и свету, привыкаем к запахам и звукам и перестаём их воспринимать как раздражители. Конечно же, механизм подстройки включается, когда дисбалансу подвергаются черепные кости. Однако результатом становится смещение прикуса от границ нормы. Если стоматолог не обращает внимания на всю челюстную систему в целом, а озабочен состоянием единственного зуба, то малейшее отклонение в высоте, размере, наклоне пломбы или протеза разрушит достигнутую стабильность и отразится на всем теле.

Если верхняя челюсть заблокирована под наклоном, со стороны понижения возникнет сильная нагрузка на зубы. Возможен даже неврит близкорасположенной части тройничного нерва. Попутно происходит стирание эмали, рецессия дёсен, разрастаются пародонтальные карманы. Человек переходит в категорию постоянных пациентов стоматологической клиники.

За верхней челюстью неизменно начинает сдвигаться и нижняя, подчиняясь сигналам головного мозга. В какую бы сторону не развернулась верхняя челюсть, всегда следом поворачивается и мандибула. Эти геометрические деформации сильно вредят ВНЧС. Головка нижней кости постепенно выжимает суставной диск и разрушается сама, вызывая боли.

Аспекты лечения вывиха ВНЧС

• Вначале височно-нижнечелюстной сустав стабилизируется путём ношения специального орототика. Используются также окклюзионные шины (каппы) из различных материалов.
• Затем происходит коррекция нарушений в костях черепа и краниальных (близких к нему) областях, учитывается положение в трёх геометрических плоскостях.
• Стабилизируется постуральная система.
• Ведётся динамическое наблюдение за процессом лечения пациента. Симптомы не должны возвращаться 4 месяца и более.
• Протезирование и ортодонтия – для закрепления результата.

Дисфункция ВНЧС – это не просто источник боли. Патологическое состояние затрагивает каждый участок организма человека, происходит смещение костей, меняется работа мускулатуры. Внешне тело и лицо становятся анатомически неправильными, асимметричными. Ухудшается здоровье, падает иммунитет, прогрессирует сколиоз. Поэтому стоит обратиться за комплексным лечением патологии, чем лечить заболевания по отдельности, не придавая значения маленькому, но важному суставу – височно-нижнечелюстному.

Вывих нижней челюсти: первая помощь, лечение, реабилитация

Перелом челюсти не относится к частым травмам, а вот с вывихом челюсти медикам приходится иметь дело намного чаще. Травма неприятна тем, что больному сложно пережевывать пищу, ведь нижнечелюстной сустав приходится частично обездвиживать. Вывих, он же ВНЧС, становится тяжелым испытанием для пострадавшего, однако правильная лечебная тактика позволит быстро вправить челюсть и вернуться к нормальной жизни.

Классификация

По количеству смещений травму подразделяют на односторонний вывих и двухсторонний. В первом случае может быть смещение в правую или левую сторону, во втором – смещаются обе челюсти по отношению друг к другу. Вывих верхней челюсти самостоятельно встречается редко, а двухсторонние повреждения составляют подавляющее большинство травм. Парные смещения в области височно-челюстного сустава доставляют особые мучения пострадавшему и требуют длительного восстановления.

В зависимости от вида повреждения подбирается последующая тактика лечения, поэтому важно определить направление смещения. Таким образом, выделяют:

• передний – подразумевает смещение головки перед ямкой,
• задний – травма, обратная предыдущей,
• боковой – смещение сустава на левый или правый бок.

Виды вывихов нижней челюсти отличаются по характеру нарушений. Самыми распространенными являются травматические повреждения. Под привычными вывихами нижней челюсти подразумеваются патологии, вызванные чрезмерной работой жевательного аппарата или активным зеванием.

Также вывихи нижней челюсти делятся на легкие и сложные. В первом случае речь идет исключительно о нарушении позиции сустава, во втором – о вовлечении в патологический процесс близлежащих тканей. Хронические повреждения связаны с постоянным травматизмом, а застарелый вывих диагностируют в случае неправильного сращения или неадекватной терапии. В медицинской практике доля застарелых вывихов челюсти высока, что объясняется несвоевременным обращением к специалисту.

Менее опасным считается подвывих нижней челюсти. Он не сопровождается полным смещением и восстанавливается быстрее.

Код травмы по МКБ 10

В международном классификаторе болезней все травмы имеют свое уникальное обозначение. По МКБ 10 вывих челюсти обозначается кодом S03.0. В эту категорию входят все нарушения, сопровождающиеся смещением суставной головки, независимо от направления повреждения и сложности травмы.

Причины

Вызвать патологическое смещение может сила, превышающая прочность связок. Так, спровоцировать вывихи нижней челюсти способны прямые и боковые удары по ней. Смещение подбородка в направлении вверх при ударе в боксе чаще вызывает проблемы с зубами, нежели с челюстью. Но и в этом случае не исключены вывихи, а иногда – переломы.

Чрезмерное открытие рта при крике или во время стоматологических манипуляций может вызвать подвывих или растяжение височно-нижнечелюстного сустава. Лечение у зубного врача само по себе не должно вызывать травм, но при слабости челюстного аппарата или возрастных патологиях минимальное воздействие провоцирует травматизм.

К причинам возникновения вывиха причисляют анатомические особенности. У женщин суставная ямка меньше по размеру, и смещения могут произойти случайно. Так, если женщина сильно зевнула или чрезмерно раскрыла рот во время смеха, ослабленный сустав меняет положение. В случае сильной пощечины деформации обычно имеют боковое направление. При наличии провоцирующих факторов – ревматизма, воспаления суставов, артрита – лучше беречь челюсть. Не следует открывать зубами банки, грызть сухарики или орехи, растягивать рот сверх меры.

Симптомы

Основным признаком двустороннего вывиха являются нарушение дикции, боль и повышенное слюноотделение. Подбородок отклонен от своей нормальной позиции, движения ограничены. Если в спокойном состоянии боль может не беспокоить, то при движении нижней челюсти неприятная симптоматика усиливается. Возникает характерный щелчок, при пальпации под мочкой уха у человека появляется боль и бежит слюна.

Вывих лучезапястного сустава

Если после удаления зуба мудрости болезненность сохраняется длительное время, нужно обратиться к врачу. Не исключены микротравмы и подвывих. Больно бывает не всегда, а вот нарушения функции челюсти неизбежны. В случае переднего двухстороннего вывиха рот невозможно закрыть полностью, либо наоборот – сжатые зубы не разжимаются. Симптомы вывиха челюсти при таких нарушениях обусловлены характером повреждения.

При неправильном проведении стоматологического лечения возникают и другие признаки патологии: отечность, проблемы с дыханием, потеря чувствительности языка. При зевании такие проявления не возникают. Зато и вовремя установить вывих не всегда удается. Это порождает проблемы с лечением и вызывает хронический травматизм.

Почему так важно знать симптомы при вывихе челюсти? Безобидная, на первый взгляд, травма значительно ухудшает уровень жизни больного. На основании симптомов подбирается лечение. Чем раньше обратиться к врачу, тем меньше риск осложнений.

Первая помощь

Неотложная помощь при вывихе нижней челюсти необходима при осложненном смещении. В таком состоянии пострадавший испытывает боль, имеет проблемы с дыханием и впадает в панику. Он не может объяснить симптомы из-за проблем с речью. Если микротравмы происходят регулярно, то функциональность челюсти сохранена, а поводом к обращению к врачу являются дискомфорт и патологическая подвижность челюстного аппарата.

Менять положение суставной головки при первичном вывихе непрофессионалу нельзя. Первая помощь при вывихе челюсти заключается в устранении панического состояния. Не всегда удается дать больному обезболивающий или успокаивающий препарат. В этом случае выручат лекарственные средства в жидкой форме. Важно, чтобы пострадавший не трогал челюсть и не пытался вправить ее самостоятельно. Необходимо обратиться к травматологу, чтобы определить характер повреждений и облегчить состояние человека.

Что делать при вывихе челюсти

Если вывих не доставляет особых проблем, то больной может добраться в больницу самостоятельно. Повязка или фиксатор в этом случае не требуется. Но что делать при осложненной травме? Если это результат ДТП или драки, то наверняка пострадавший не только вывихнул челюсть, но и повредил другие органы. Желательно вызвать «скорую помощь» на место происшествия.

Диагностика

Основным методом исследования является рентген. Снимки дают понять, в каком направлении произошло смещение и имеют ли место другие заболевания. Одновременно удается выявить переломом мыщелкового отростка и состояние связочного аппарата. Если нижнечелюстной сустав изменил положение, то это видно невооруженным глазом. Но в клинике проводят дополнительную диагностику для определения сопутствующих нарушений. При подозрении на вывих или подвывих височно-нижнечелюстного сустава с травмой мягких тканей врач может назначить КТ.

Лечение

К какому врачу идти при данном нарушении? Первую помощь окажет травматолог или стоматолог-хирург. Какой еще доктор сумеет помочь? В исключительных случаях требуется консультация челюстно-лицевого хирурга. Обращаться к нему придется при переломах или в случае необходимости хирургического лечения.

Обычно челюсть вправляют в пункте медицинской помощи. Метод Блехмана-Гершуни является основным в травматологии. Он позволяет вернуть суставной головке нижней челюсти анатомически правильное положение. Вправить вывих можно как наружно, так и через рот. Врач нащупывает большими пальцами смещенные отростки, а остальными надавливает на подбородок назад и вниз. В результате осуществляется репозиция. Такой метод доступен даже дилетанту. Если привычный вывих челюсти беспокоит часто, то следует научиться делать репозицию в домашних условиях.

Вывих локтевого сустава

Исправление по Гиппократу требует чуть больше сноровки. Для лечения вывиха челюсти врач использует марлевую повязку, которой обматывает пальцы и располагает их поверх жевательных зубов. Одновременно осуществляется давление снизу и сверху. Как только удастся вправить челюсть, раздается щелчок.

Лечение вывиха нижней челюсти методом Попеску осуществляется под обезболиванием. Больной лежит на спине, а врач давит на челюсть вперед и вверх. Только специалист подскажет, как вправить сустав правильно. Тактика лечения определяется спецификой травмы.

При неполном вывихе височно-нижнечелюстного сустава репозиция занимает несколько секунд. Быстро и без особых осложнений лечится и подвывих челюсти. Лечебные мероприятия при привычном вывихе подразумевают фиксацию челюсти во избежание повторного травматизма.

После вправления вывиха накладывают повязку, снижают жевательные нагрузки, назначают средства, форсирующие регенерацию. В этом случае не обойтись без протезирования полости рта с обезболивающими препаратами. Стоматолог объяснит, как лечить застарелые или хронические вывихи, подберет протезы, не позволяющие пациенту сильно раскрывать рот. В этом смысле хорошо себя зарекомендовал аппарат Петросова.

Оперативное лечение

Если восстановить нижнечелюстной сустав консервативным методом не удается, назначают операцию. Задний вывих нижней челюсти может потребовать углубления ямки, то же делается и при передней травме. Хирургическое лечение нижней челюсти требуется в исключительных случаях – если вывих сопровождается переломом и разрывом мягки тканей. Все остальные повреждения успешно лечатся консервативным путем.

В ходе операции сшиваются разорванные нервные и мышечные волокна, восстанавливаются поврежденные части черепа. К этому методу челюстно-лицевые хирурги прибегают при множественных травмах, которые могут привести к необратимым последствиям. Открытая репозиция позволяет более детально сопоставить травмированные ткани, восстановить целостность связок, которые удерживают челюсть, соединить кости.

Если закрытое вправление вывиха нижней челюсти привело к неправильному сращению и снизило функции жевательного аппарата, то хирургическое лечение нижней челюсти решит эту проблему. Если сустав сместился в сторону, то обычно обходятся без открытой репозиции.

Реабилитация

При любом вывихе челюстного сустава назначаются хондопротекторы длительным курсом. В период восстановление питание должно быть легким, преимущественно жидким.

В случае ограничения подвижности сустава к разработке приступают после снятия протезов. Лечебная гимнастика согласовывается с врачом, упражнения следует делать без фанатизма, иначе последует очередной вывих. При удачном лечении повторный травматизм минимален, но необходимо один раз в год посещать врача, чтобы тот мог оценить состояние челюстного аппарата.

Осложнения и последствия

Негативными последствиями вывиха могут стать:

• глубокий прикус,
• щелчки в челюсти при жевании,
• ограничение подвижности,
• возникновение проблем с зубами,
• деформации и воспалительные заболевания кости.

Пациент не может осуществлять функции жевания, а нижнечелюстной сустав имеет патологическую подвижность. Если головка находится не в ямке, то челюсть будет в постоянном перенапряжении. Это со временем приводит к ухудшению дикции, слюнотечению, болезненности в челюсти и за ушами. Своевременное обращение к врачу – залог успешного восстановления височно-челюстного сустава.

Вывих височно-нижнечелюстного сустава

Вывих может быть травматическим, патологическим.

Различают передний и задний вывихи головки нижней челюсти. Чаще происходит передний вывих, что является результатом чрезмерного перемещения головки нижней челюсти кпереди и последующего соскальзывания ее на передний скат суставного бугорка. Это оказывается возможным вследствие того, что капсула сустава спереди более тонкая, чем сзади, и легко растягивается. Задний вывих встречается очень редко. Вывих может быть односторонним и двусторонним.

Передний вывих головки нижней челюсти может произойти в результате удара, чрезмерного открывания рта при откусывании от большого куска, зевоте, удалении зубов, когда врач предлагает больному широко открыть рот и не фиксирует ладонью челюсть, и т. п.

Клиническая картина при переднем вывихе головки нижней челюсти характерна. Речь больного невнятная, он жалуется на резкие боли в поврежденном суставе, рот открыт и не закрывается, подбородок смещен в сторону, противоположную повреждению, лицо асимметричное, щеки уплощены. При пальпации в области наружного слухового прохода определяется западение, образующееся в результате смещения вперед головки нижней челюсти, которая легко прощупывается под скуловой дугой.

Лечение свежих вывихов производят под местной анестезией, при застарелых вывихах применяют общее обезболивание. Вправление свежего вывиха обычно происходит легко. Больного усаживают на низкий табурет, прислонив затылочную часть головы к стене с таким расчетом, чтобы нижняя челюсть находилась на уровне локтевого сустава опущенной руки врача. Врач, находясь спереди от больного, укладывает I пальцы, обернутые салфетками, на жевательные поверхности моляров, а остальными снаружи и снизу захватывает тело челюсти. Надавливая 1 пальцем книзу, а остальными приподняв подбородочный отдел кверху, он смещает челюсть назад. В результате головка челюсти перемещается книзу по переднему скату и, достигнув бугорка, соскальзывает по заднему скату в суставную впадину, что сопровождается характерным щелчком и рефлекторным плотным смыканием зубов. Во избежание прикусывания пальцев врачу следует в момент вправления челюсти быстро переместить их с жевательной поверхности зубов кнаружи. После вправления вывиха нижнюю челюсть фиксируют пращевидной повязкой на 10-12 дней. При привычном вывихе показано оперативное лечение больного.

Вывих нижней челюсти кзади встречается крайне редко. Развивается в результате судорожной рвоты или прямого удара спереди назад в подбородок при сомкнутых челюстях. При таком вывихе капсула сустава разрывается, суставная головка проникает, внедряется в костную ткань слухового прохода и устанавливается впереди от сосцевидного отростка. Иногда вывих сопровождается переломом передней стенки наружного слухового прохода.

Симптомы заднего вывиха следующие: резкая боль в околоушной области; подбородок смещен кзади так, что нижние резцы упираются в слизистую оболочку нёба; движения нижней челюстью невозможны, глотание и речь затруднены; наружные слуховые проходы сужены, и в них имеются очаги кровоизлияний; может быть кровотечение из ушей; суставная головка пальпируется впереди от сосцевидного отростка; дыхание затруднено из-за смещения языка; пациент находится в вынужденном положении (голова опущена кпереди).

Лечение. При постановке такого диагноза нельзя проводить вправление вывиха в условиях стоматологической поликлиники. Пациента необходимо срочно направить в хирургический стационар, при кровотечении из ушей наложить асептическую повязку на наружный слуховой проход.

В стационаре после дополнительного обследования проводят под обезболиванием вправление вывиха челюсти и иммобилизацию на несколько недель.

“Практическое руководство по хирургической стоматологии”
А.В. Вязьмитина

Опубликовал Константин Моканов

Закрытый перелом предплечья: виды и особенности травмы, клинические симптомы и правила оказания первой помощи, методы лечения и сроки восстановления, реабилитация и последствия – Переломы костей предплечья – причины, симптомы, диагностика и лечение

Перелом предплечья в средней трети

Анатомия предплечья.

Предплечье состоит из двух костей – локтевой и лучевой. Если вы вытянете свои руки вперёд ладонями вверх то локтевая кость окажется со стороны мизинца, а лучевая со стороны большого пальца. Локтевая кость имеет расширение со стороны локтя, а лучевая кость расширяется к запястью.

Основное движение совершаемое предплечьем это ротация. При этом локтевая кость жёстко зафиксирована в блоке с плечевой костью, а лучевая вращается вокруг неё. Это движение происходит например при закручивании лампочки или открывании двери ключом.

В ряде случаев происходит значительное смещение отломков, в результате которого они перфорируют кожу. Такой тип перелома называется открытым, и он требует немедленного оперативного вмешательства, так как характеризуется высоким риском инфекционных осложнений.

Механизм травмы при переломе предплечья в средней трети.

Наиболее часто к переломам предплечья приводит прямая травма. Переломы предплечья в средней трети довольно распространённая травма. Чаще всего такие переломы являются следствием высокоэнергетической травмы, падения с высоты, падения с велосипеда, падения на камень, бордюр, удар об руль мотоцикла или автомобиля.

Симптомы перелома предплечья в средней трети.

Симптомы перелома предплечья в средней трети стандартные для любого перелома – боль, отёк, кровоподтёк, костная крепитация, деформация, нарушение функции кисти.

При открытых повреждениях также происходит нарушение целостности кожных покровов. При очень сильно выраженном повреждении мягких тканей перелом может осложняться возникновением компартмент-синдрома, при котором высокое внутритканевое давление приводит к необратимому повреждению мышечной ткани. В любом случае если у вас есть вышеперечисленные симптомы стоит немедленно обратиться к врачу травматологу.

Диагностика переломов средней трети предплечья.

Помимо клинической картины, характерной для переломов предплечья в средней трети, важное значение в диагностике имеют рентгенограммы. При выполнении рентгенограмм необходимо захватывать локтевой и лучезапястный суставы. Так как в ряде случаев там может быть обнаружено повреждение связочного аппарата, например вывих головки локтевой или лучевой кости, которое требует отдельного лечения.

Лечение переломов средней трети предплечья.

Переломы обеих костей предплечья в средней трети у взрослых практически всегда должны лечиться оперативно.  В гипсе невозможно адекватно сопоставить костные отломки при переломе предплечья в средней трети, а даже если удаётся, всегда происходит вторичное смещение. В последующем это приводит к нарушению функции конечности. Гипсовая иммобилизация практически всегда используется как временная мера для предотвращения вторичного смещения,  перфорации кожи костными отломками, повреждения сосудисто-нервных пучков, уменьшения  болей. Оперативное лечение в настоящее время наиболее часто представлено открытой  репозицией и остеосинтезом пластинами. В ряде случаев может применяться закрытый  остеосинтез штифтами с блокированием, спицами, гибкими стержнями, а при открытых  переломах предпочтительно наложение аппарата внешней фиксации. У детей эта группа  переломов может лечиться консервативно если удаётся добиться адекватной репозиции в  гипсовой повязке. 

Ниже представлен клинический пример лечения пациента с переломом предплечья. 

Пациент Х. Травма в быту, упал на бордюрный камень, получил закрытый перелом обеих костей правого предплечья со смещением, разрывом дистального радио-ульнарного сочленения. Обратился в РТП, выполнены рентгенограммы. Наложена гипсовая лонгетная повязка.

Пациент обратился в К+31, учитывая характер перелома пациенту предложено оперативное вмешательство.

Интраоперационная оценка стабильности дистального радиоульнарного сочленения.

Выполнен остеосинтез обеих костей правого предплечья метафизарными пластинами 3,5 мм, фиксация дистального радио-ульнарного сочленения винтом.

Внешний вид конечности после операции, угловая деформация устранена. Сегмент конечности стабилен, движения в локтевом и лучезапястном суставах не ограничены, ротация предплечья ограничена из-за наличия позиционного винта, который будет удаляться через 6 недель.  

Реннтгенограммы после операции.

Такой остеосинтез весьма стабилен и позволяет начать реабилитацию уже через сутки после операции. Форсированные нагрузки на предплечье естественно ограничены до рентгенологического подтверждения консолидации. Рентгенконтроль целесообразно производить через 6 и 12 недель. При хорошо выраженных признаках сращения полная нагрузка возможна через 12 недель после операции.

Возможные осложнения после операции остеосинтеза средней трети предплечья.

Инфекция. Существуют определённые риски инфекционных осложнений при любом хирургическом вмешательстве, остеосинтез предплечья не исключение.

Повреждение нервов и сосудов.  Существует небольшой риск повреждения нервов и сосудов на уровне предплечья во время операции. Если после операции возникает слабость и онемение в области кисти, или появляется стойкое ограничение движений это повод обратиться к доктору, так как без экстренного вмешательства такая нейропатия может не разрешится.

Синостоз. В ряде случаев после перелома обеих костей предплечья между ними может возникнуть костный мостик, который будет ограничивать ротационные движения предплечья.

Несращение. Операция не гарантирует сращение перелома. Иногда кость не срастается, и в таких случаях требуется повторная более сложная операция.

Курение и употребление алкоголя замедляет процесс сращения, и может приводить к замедленной консолидации перелома.

Реабилитация после операции остеосинтеза средней трети предплечья.

После операции остеосинтеза потребуется небольшой период времени для спадения отёка и уменьшения боли прежде чем вы приступите к активной реабилитации. В раннем послеоперационном периоде возможно использование косыночной повязки для уменьшения болевого синдрома и с дисциплинарной целью. Местное использование льда, или гелевых мешков для криотерапии, которые продаются в любой аптеке, позволяют эффективно бороться с болью и отёком. Их использование возможно и в более отдалённые от операции сроки.

Первые 2-3 недели лечебная физкультура сводится к выполнению движений в смежных суставах – локтевом и лучезапястном, начиная с 3 недели возможно постепенное начало ротационных движений. Полная амплитуда восстанавливается к 6 неделям после вмешательства. Физические нагрузки не разрешаются раньше отчётливой рентгенологической картины сращения, обычно это происходит к 3 месяцам. Решение вопроса об удалении металлофиксаторов производится не раньше 2 лет с момента операции.

признаки, лечение и реабилитация – MedPath.ru

Перелом предплечья — одна из наиболее распространённых травм. По частоте встречаемости она занимает около 20% от всех повреждений костей скелета. Травма актуальна как среди детей, так и взрослых. Данное повреждение легко диагностировать даже самостоятельно. Лечение чаще амбулаторное, реже требуется нахождение в стационаре. После этого проводятся восстановительные мероприятия.

Содержание статьи

Характеристика перелома предплечья

Перелом предплечья — это нарушение целостности одной из его костей — лучевой или локтевой, или обеих сразу. Выделяют несколько видов травмы, имеющих свои проявления и причины.

Классификация

Травму классифицируют с учётом локализации и сложности повреждения:

• перелом лучевой кости в типичном месте — в области запястья;
• переломы тел лучевой или локтевой кости;
• комбинированные повреждения тел кости;
• перелом шейки лучевой кости;
• повреждение локтевого или венечного отростка;
• переломовывих Монтеджи — сочетание перелома локтевой кости с вывихом головки лучевой;
• переломовывих Галеацци — сочетание перелома лучевой кости с вывихом нижнего конца локтевой.

  Встречаются переломы как одной лучевой или локтевой кости, так и переломы обеих костей передплечья на разных уровнях

Существует возрастное распределение разных типов переломов. У детей чаще происходят повреждения верхнего отдела предплечья, у взрослых — нижнего.

В зависимости от состояния кожного покрова различают переломы закрытые и открытые. При открытых переломах наблюдается повреждение не только кости, но и мягких тканей, присутствует кровотечение.

Открытый перелом сопровождается нарушением целостности кожных покровов и кровотечением

Костные отломки могут оставаться друг напротив друга, не изменяя конфигурации руки, — такие переломы называют простыми. Сложные повреждения характеризуются смещением отломков.

Причины травмы

Причинами перелома предплечья становятся различные воздействия на эту область:

• падение на землю с опорой на локоть или запястье;
• удар тяжёлым или острым предметом по предплечью;
• автотравмы;
• спортивные травмы.

Отдельно выделяют патологические переломы, возникающие при минимальном воздействии. Они обусловлены понижением прочности костной ткани из-за остеопороза, онкологической патологии.

Симптомы

Признаки перелома предплечья достаточно специфичны. Наиболее легко определить открытый перелом. Все симптомы можно разделить на общие и специфические для каждого вида повреждения.

Общие

Общими признаками перелома предплечья являются:

• нарушение функции конечности — ограничение движений или полная их невозможность;
• патологическая подвижность предплечья;
• болевые ощущения;
• повреждение кожных покровов разной степени выраженности;
• неврологические нарушения — снижение чувствительности, нарушение рефлексов.

Общее состояние человека, как правило, не страдает. При сильном повреждении могут наблюдаться признаки болевого шока — заторможенность, бледность кожи, снижение артериального давления.

Специфические

У некоторых типов травм имеются специфические проявления. При открытых переломах практически всегда присутствует кровотечение из повреждённых сосудов.

При переломе предплечья происходит изменение формы руки

Таблица: признаки разных видов переломов предплечья

Диагностика

Перелом предплечья в большинстве случаев легко определить при осмотре. Диагностическими критериями являются:

• деформация предплечья;
• наличие открытой раны, где видны костные отломки, или обширной гематомы;
• усиление болезненности при ощупывании руки;
• характерный хруст костных отломков при движениях;
• ограничение или отсутствие движений.

Для подтверждения диагноза применяется рентгенологическое исследование, выполняемое в двух проекциях. На снимке врач видит нарушение целостности одной или обеих костей предплечья, определяет степень смещения отломков.

Диагноз перелом предплечья подтверждается с помощью рентгенологического исследования, где выявляется нарушение целостности костей

Лечение

Лечебные мероприятия определяются характером перелома, возрастом человека, наличием сопутствующей патологии. Проводиться терапия может амбулаторно или в условиях стационара.

Первая помощь

Человек нуждается в оказании помощи сразу после получения травмы. От своевременности и качества проведённых мероприятий будет зависеть эффективность дальнейшего лечения, а также прогноз на будущее. Как правило, первая помощь оказывается людьми, находящимися рядом в момент происшествия, и это не специалисты-медики. Действия различаются в зависимости от характера перелома — открытый или закрытый.

При закрытом переломе достаточно обеспечить повреждённой руке неподвижность. Делается это с помощью косыночной повязки или шины из подручных материалов:

1. Для изготовления косыночной повязки нужно взять кусок ткани и сложить его в виде треугольника. Поместить повреждённую руку на основание треугольника, а концы завязать на шее.
2. Шину можно изготовить самостоятельно из подручных материалов — плотного картона, листа фанеры, деревянных реек. Материал сложить в виде желобка и закрепить бинтами. Руку поместить в импровизированную шину и зафиксировать бинтами.

Затем человека нужно доставить в травмпункт. Сделать это можно самостоятельно на личном транспорте или вызвать Скорую помощь. Допускается дать пострадавшему обезболивающий препарат.

При переломе руку нужно надёжно зафиксировать

При открытом переломе первым мероприятием должен стать вызов Скорой помощи. До приезда специалистов нужно остановить кровотечение, если таковое имеется. Использовать можно поясной ремень, тканевой жгут. Его повязывают на руку выше места повреждения, указав время наложения. Жгут накладывают не более чем на 2 часа в летнее время и на час в зимнее. Затем нужно временно ослабить или переместить его на другой участок руки. Потом по возможности очищают рану и накладывают стерильную марлевую или бинтовую повязку. Пострадавшему дают обезболивающий препарат, руке обеспечивают покой.

При наличии кровотечения при открытом переломе накладывают жгут

Врач Скорой помощи проводит дополнительное обезболивание и фиксирует руку специальной шиной. Используют два их вида:

• проволочная (лестничная) шина Крамера;
• пневматическая шина.

Лестничную шину Крамера, изготовленную из проволоки в виде лесенки, моделируют по руке человека и фиксируют бинтами. Между рукой и шиной необходимо проложить слой ваты и марли. Пневматическая шина представляет собой двухстенный мешок, из которого откачивают воздух, в результате чего он принимает форму конечности. Затем пострадавшего доставляют в травматологический стационар.

При переломе предплечья используют лестничные шины Крамера

Врачебная помощь

Основной этап лечения проводится амбулаторно или в стационаре — это зависит от тяжести перелома. При простом закрытом переломе человеку оказывают помощь в травмпункте и отправляют на долечивание в домашних условиях. Врачебная помощь в этом случае заключается в фиксации руки гипсовой повязкой.

Гипсование перелома возможно только при отсутствии смещения отломков кости.

Гипс накладывают от верхней трети предплечья до середины ладони, кончики пальцев остаются свободными. Манипуляции проведены правильно, если пальцы свободно двигаются, и нет посинения кожи. Срок срастания перелома составляет 1,5–2 месяца. Убирают гипсовую повязку после контрольной рентгенограммы.

Открытые повреждения, сложные многооскольчатые переломы, сочетание с вывихом — такие травмы требуют стационарного лечения.

1. При переломах со смещением сначала выполняют сопоставление отломков. Делается это ручным способом или с помощью скелетного вытяжения. Для последнего метода обычно используют аппарат Илизарова. Он представляет собой конструкцию из колец и спиц, которые продевают через кости. С помощью винтов регулируют положение костей. После того как отломки установлены в правильное положение, на руку накладывают гипсовую повязку.
2. Если перелом сочетается с вывихом, сначала производят его вправление. После этого сопоставляют отломки и накладывают гипсовую повязку.
3. При открытых повреждениях, многооскольчатых переломах, а также в случае отсутствия эффекта от консервативного лечения показано оперативное вмешательство. Хирург восстанавливает анатомическую целостность кости путём фиксации отломков металлическими винтами или пластинами. После этого проводится хирургическая обработка раны и её ушивание.

Длительность нахождения человека в стационаре зависит от тяжести повреждения.

Простые переломы лечат наложением гипсовой повязки

Восстановительный период

После проведения основного лечения перелома предплечья человеку предстоит достаточно длительный реабилитационный период. Он включает комплекс мероприятий, направленных на ускорение выздоровления и профилактику развития осложнений.

Лечебная гимнастика

ЛФК — один из основных методов восстановления после перелома. Цель лечебной гимнастики:

• устранение мышечного спазма;
• улучшение кровообращения и лимфооттока в конечности;
• профилактика мышечной атрофии;
• профилактика формирования контрактур.

Гимнастика при переломе проводится в два этапа. Первый этап начинается ещё в период основного лечения, когда человек находится в гипсе. Упражнения на этой стадии заключаются в пассивных и активных движениях пальцами, сгибаниях и разгибаниях руки в плечевом суставе.

Расширенный объём упражнений проводится на следующем этапе, когда гипс удаляют. Выглядит занятие следующим образом:

• круговые вращения рукой;
• приведение и отведение руки;
• маятникообразные движения опущенной вниз конечностью;
• заведение рук за спину и сцепление кистей;
• движения, имитирующие игру в мяч, открывание консервной банки.

Гимнастику необходимо проводить ежедневно по 20–30 минут.

Силовые упражнения разрешается выполнять не ранее, чем через месяц после удаления гипса, при условии полного срастания кости. Проводятся занятия с эспандером, армреслинг, подъём гантелей или бутылок с водой.

Видео: лечебная гимнастика при переломе предплечья

Массаж

Ещё один обязательный этап реабилитации. С помощью массажа достигается улучшение кровообращения в повреждённой области, расслабляются мышцы. Процедура проводится так же в два этапа. Пока рука находится в гипсе, массируют пальцы и область плеча. После удаления гипсовой повязки начинается массаж предплечья. Проводят его по определённой методике:

• поглаживающие движения по обеим сторонам предплечья;
• растирание — сначала осторожное, затем более интенсивное;
• разминание предплечья;
• поколачивание;
• скручивающие движения;
• заключительное поглаживание.

Для массирования можно использовать косметическое масло, специальные массажные гели.

Лекарственные препараты

Медикаментозное лечение требуется для устранения симптомов, сопутствующих перелому, и для ускорения процесса срастания.

Таблица: лекарственные средства, используемые при переломе предплечья

Фотогалерея: лекарства при переломе предплечья

Мелоксикам относится к группе лекарственных средств, которые оказывают на органы и ткани человека противовоспалительное действие

Пентоксифиллин — препарат, улучшающий микроциркуляцию крови

Кеторол представляет собой очень мощный ненаркотический обезболивающий препарат с противовоспалительной активностью

Долгит (ибупрофен) – противовоспалительное и обезболивающее средство для местного применения

Кальцемин способствует укреплению костей и суставов

Народные средства

Использование рецептов народной медицины при переломе предплечья допустимо в качестве вспомогательного лечения после консультации с врачом. Применяются такие средства для облегчения болевых ощущений и ускорения заживления костной ткани:

1. Мумиё. Обладает ранозаживляющими свойствами, стимулирует срастание костей. Принимают в виде таблеток или мази, втирая в область перелома.
2. Компресс из сырого картофеля. Помогает облегчить болевые ощущения. Несколько картофелин натирают на тёрке, из полученной кашицы слегка отжимают сок и накладывают её толстым слоем на область перелома. Компресс держат в течение получаса, затем кожу обмывают прохладной водой.
3. Ванночки с отваром герани. Цветы и листья растения (2 столовые ложки) заливают литром кипятка и готовят на водяной бане 15 минут. Затем остужают и опускают в полученный отвар руку на 20 минут. Процедура облегчает болевые ощущения.
4. Порошок яичной скорлупы. Является источником кальция для организма. Промытую и высушенную скорлупу тщательно растирают в ступке и принимают по чайной ложке 3 раза в день.

При появлении аллергических реакций лечение народными средствами следует прекратить.

Прогноз и осложнения

В большинстве случаев прогноз при переломе предплечья благоприятный. Заживление здесь происходит быстро, так как имеется достаточное кровоснабжение кости. Осложнения развиваются при тяжёлых повреждениях, у людей с ослабленным организмом. Чаще всего возникают такие последствия:

• воспалительный процесс в костной ткани, развивающийся из-за попадания микробной флоры — остеомиелит;
• повреждение сосудов и развитие кровотечения;
• повреждение нервных волокон с нарушением чувствительной и двигательной функции руки;
• образование ложного сустава — несращение костных отломков и появление патологической подвижности в месте перелома.

Во избежание развития осложнений необходимо своевременно оказать помощь пострадавшему человеку.

Профилактика

Для профилактики перелома предплечья необходимо избегать травмоопасных ситуаций. При снижении плотности костной ткани, что является фактором риска повреждения, следует принимать препараты кальция. В ежедневный рацион должны входить продукты, богатые этим минералом — творог, молоко, простокваша, яйца.

Перелом предплечья — одна из наиболее распространённых травм. Главная её опасность заключается в возможном кровотечении и повреждении нервных волокон, что ведёт к развитию стойкой контрактуры (ограничения подвижности). Для лечения перелома применяются консервативные и хирургические методы. Реабилитация включает проведение массажа, лечебной гимнастики, приём медикаментозных препаратов.

Закрытый перелом предплечья: симптомы и первая помощь

Предплечье является средним сегментом руки. Его костный аппарат состоит из локтевой и лучевой костей, соединенных межкостной перепонкой. Мышечная структура делится на переднюю группу (отвечают за сгиб и движение ладони вниз) и заднюю (выполняют разгибательные движения и поднятие ладони). Через предплечье проходят локтевая и лучевая артерии, а также большое количество вен.

Никто не застрахован от закрытого перелома костей предплечья. Травму можно получить, упав на заледеневшей дороге, во время драки, в дорожной аварии, на производстве и по многим другим причинам. Поэтому элементарные правила поведения при таком повреждении ни для кого не будут лишними.

Симптомы в зависимости от вида травмы

В области предплечья находится 2 кости: лучевая и локтевая. В зависимости от силы и угла воздействия на конечность повреждение может произойти в отдельных зонах каждой из них. Более серьезным считается закрытый перелом обеих костей предплечья.

Каждая травма обладает своими симптомами:

1. 1. При резком воздействии на трицепс или от удара в локоть может сломаться локтевой отросток. Внешне травма выражается как посинение сустава. При движении локтем появляется сильная боль, отечность. Человек не может сгибать предплечье при смещении отломков. При своевременно лечении эта травма заживает за два месяца.
   2. Прямой, открытый или закрытый, перелом нижней трети предплечья выражается в опухании места повреждения, образовании сильной гематомы или кровоточащей раны (при открытой стадии). Любые прикосновения и нагрузка отзываются сильной болью. Срок восстановления зависит от особенностей травмы, но не менее — полутора месяцев.

1. При повреждении головной зоны лучевой кости во время закрытого перелома костей правого предплечья возникают резкие боли от попытки вращения рукой. Травма опасна смешением отломков, что потребует хирургического вмешательства. Кости срастаются не ранее, чем за 3 недели.
2. Сильное падение на согнутый локоть может спровоцировать травму венечного отростка. Симптомы повреждения: отек, гематома и сильная боль, если потревожить рану. На восстановление понадобиться месяц.

Закрытый перелом костей левого предплечья, невзирая на форму повреждения, считается менее серьезной травмой, ведь пациент сохранит возможность писать ручкой, есть столовыми приборами при помощи своей сильной руки.

К тому же при закрытом переломе правого предплечья пострадавший будет чаще тревожить раненую руку, что может существенно продлить сроки восстановления. С другой стороны, после перелома правого предплечья его будет проще разработать в процессе реабилитации.

Оказание первой помощи

При подозрении на перелом предплечья не обязательно вызывать скорую помощь. Однако пострадавшего следует отвезти в поликлинику или травмпункт по месту прописки. Перед этим необходимо оказать первую помощь. Закрытый перелом левого предплечья или аналогичная травма правой руки сопровождается сильным болевым синдромом. Поэтому пострадавшему дают обезболивающее. Не стоит глушить боль алкоголем, так как в состоянии опьянения человек может навредить себе, а после окончания действия спиртного боль и другие симптомы будут проявляться гораздо сильнее.

Вторая задача — зафиксировать конечность:

1. На пораженную руку накладывается шина. Можно применять и подручные средства.
2. Важно, чтобы сломанная рука была зафиксирована в локтевом сгибе под прямым углом и ладонью вниз.
3. Шина должна выходить за пределы пальцев на несколько сантиметров, а сверху — захватывая все плечо.
4. Фиксирующая конструкция удерживается повязкой, переброшенной через шею больного.

При закрытом переломе не требуются кровоостанавливающие повязки и прием каких-либо антибиотических препаратов.

Профессиональное лечение

В стационаре пациенту проведут рентгенографическое исследование в двух проекциях и приступят к лечению на основании снимка:

1. При выявленном переломе луча в типичном месте, гипс накладывают от середины ладони до локтевого сгиба. Если на снимках выявлено смещение, то травматолог делает закрытую репозицию и также гипсует.
2. При переломе тела костей предплечья гипс накладывают от нижней трети плеча до середины ладони.
3. В сложных случаях костная структура укрепляется штифтами и стержнями, которые подлежат удалению после срастания перелома.

Наблюдать за гипсовой повязкой. Если он сдавливает руку необходимо срочно обратиться к врачу и ослабить гипс, чтобы не произошло сдавления. Лечение предполагает реабилитационную терапию, включающую лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, массаж, втирания лечебных мазей и так далее.

Перелом костей предплечья – Клиника травматологии и ортопедии

Переломы костей предплечья можно лечить оперативно или консервативно.

Консервативное лечение

Консервативный метод лечения переломов костей предплечья чаще всего применяется при переломах без смещения, или когда состояние пациента делает операцию рискованной для его жизни.

Подобный способ лечения требует длительного нахождения в гипсе и очень часто ведет к порокам сращения. Исходом консервативного лечения является стойкое нарушение функции конечности.

Некоторые переломы изначально нестабильны и достигнуть точной репозиции при консервативных методах лечения в этих случаях не представляется возможным без операции.

Хирургическое лечение переломов предплечья

На современном этапе развития травматологи во всем мире чаще применяется оперативный метод лечения подобных травм. Большое распространение получили малоинвазивные методики операций на лучевой и локтевой кости, когда во время операции производится закрытая репозиция костей и осколков в правильное положение, а соединение их осуществляется путем введения фиксаторов внутрь кости через небольшие проколы кожи под постоянным контролем рентгеновской установки.

Благодаря такой технике операции не нарушается целостность и соотношение мягких тканей в области перелома, достигается более ранее восстановление после травмы, снижаются сроки нахождения в больнице, уменьшается риск развития осложнений.

Для лечения переломов предплечья используется различные разновидности фиксаторов. Например, блокируемые интрамедуллярные (внутрикостные) стержни используются при переломах диафизов лучевой и локтевой кости и позволят достигнуть стабильной фиксации при минимальной травме мягких тканей.

Рубцы после подобных операций настолько маленьких размеров, что заметить их не всегда удается даже специалисту.

Чаще остальных фиксаторов, при переломах лучевой и локтевой кости используются пластины и специальные винты. Остеосинтез перелом лучевой и локтевой кости является «золотым стандартом» в травматологии.

Современные пластины и винты позволяют зафиксировать отломки в области перелома в правильном с анатомической точки зрения положении, а также стабильно удержать это положение до сращения перелома.

Абсолютным показанием к операции являются открытые переломы. В таких случаях на первом этапе мы стабилизируем переломы с помощью аппаратов внешней фиксации.

По заживлению ран, вторым этапом мы удаляем аппарат и производим окончательную фиксацию интрамедуллярным стержнем или пластиной. При таком подходе окончательная фиксация перелома осуществляется после заживления ран после травмы, тем самым вероятность инфекционных гнойных осложнений значительно уменьшается.

Операции в области предплечья крайне опасны с точки зрения повреждения сосудов и нервов. Исходом подобных осложнений может стать необратимое нарушение движений и чувствительности в области кисти. Возможность развития подобных осложнений накладывает на хирурга большую ответственность во время планирования и проведения операции при таких переломах.

Сращение диафиза кости у взрослого занимает много времени. Через шесть недель на рентгене можно увидеть первые признаки костной мозоли. Через 10 недель прочность кости в области перелома достигает до 80 процентов от исходной. Полная консолидация и перестройка кости может занять до нескольких лет.

После того как перелом сросся, можно задуматься о удалении металлофиксатора, хотя это и является необязательным. В некоторых случаях металлофиксатор может вызывать дискомфорт, ощущение болезненности. Обычно стержни и пластины из лучевой и локтевой кости удаляются не ранее чем через 2 года, при условии наличия рентгенологических признаков консолидации перелома.

Перелом костей предплечья, первая помощь, симптомы, лечение

По статистике одним из самых часто встречающихся нарушений целостности кости является перелом предплечья, примерно четверть из всех случаев приходится именно на эту травму. Чаще всего причиной подобного повреждения становится падение, гораздо реже – прямое воздействие на руку с большой силой.

Такая травма одинаково распространена во всех возрастных группах, но чаще всего встречается все же у спортсменов, в особенности – занимающиеся контактными видами спорта, пострадавших в ДТП, во время боевых действий или катастроф.

Также причинами перелома могут стать плохое или неправильное питание, различные врожденные заболевания костей, остеопороз, снижение уровня мышечной массы.

Разделения по классификациям

В зависимости от характера и места повреждения, в травматологии применяется следующая классификации переломов:

• поражение лучевой кости в типичном месте. Он чаще всего встречается среди представителей старшей возрастной группы и возникает из-за падения на выпрямленную в локте руку с упором на ладонь.

• средней части (диафиза) обеих костей. Такой перелом считается самым распространенным, а его причиной может стать как падение на руку, так и удар в область предплечья.

• поражение диафиза лучевой и локтевой кости. Такая травма обычно становится следствием прямого удара.

• головки или шейки лучевой кости. Зачастую причиной обычно становится падение на выпрямленную в локте руку.

• перелом Галеацци. Причиной может также стать падение на прямую руку или же сильный удар.

• перелом Монтеджа. Причиной этого перелома чаще всего становится не только падение, но и удар по согнутому предплечью, например, при отражении предплечьем удара.

• надлом венечного отростка. Этот перелом, как правило, возникает из-за падения на согнутый локоть.

• надлом локтевого отростка. Чаще всего эта травма происходит вследствие удара большой силы в область локтя, падения на локоть или резкого сокращения мышцы, сокращающей локоть, трицепса.

Указывающие симптомы

Любой перелом предплечья сопровождается следующими симптомами:

• отек в области повреждения;
• деформация предплечья;
• гематома;
• боль, усиливающаяся при движении иль пальпации.

Также для каждого типа существуют особые признаки, которые могут помочь врачу при предварительной диагностике. Так при повреждении локтевого отростка симптомы локализуются в области локтевого сустава, к ним добавляется синюшность в области повреждения. Если пострадавший своими силами не может разогнуть предплечье, можно говорить о смещении обломков костей.

При переломах головки и шейки лучевой кости проявляются одинаковые симптомы. Это локализация болевых ощущений немного ниже локтевого сустава, ограничение сгибания и усиление болей при вращении предплечьем в направлении от тела.

При диафизарном нарушении локтевой кости помимо основных симптомов выявляется усиление боли при прощупывании поврежденного предплечья с боков и при осевой нагрузке.

Перелом аналогичного характера лучевой кости отличается подвижностью обломков поврежденной кости и невозможностью вращения предплечьем.

При надломе диафиза обеих костей при визуальном осмотре можно выявить укорочение предплечья и его деформацию. Болевые ощущения увеличиваются при осевой нагрузке и сдавливании предплечья с боков даже вдали от места травмирования. Пострадавшему необходимо оказать первую помощь в кратчайшие сроки, так как вследствие травмы может быть нарушено кровообращение.

Ваши первые действия

Первая помощь мало чем отличается от действий  при других переломах. Прежде всего, пострадавшему необходимо дать обезболивающее ненаркотическое средство для снижения болевого синдрома.

Затем накладывается шина — только по тыльной стороне руки от кончиков пальцев до трети длины плеча. Неправильно наложенная шина может усугубить ситуацию и привести к различным осложнениям. После проведения срочных действий и мер, пострадавшего необходимо доставить в стационар, где он получит квалифицированную помощь врача-специалиста.

Осмотр травмы и лечение

Сложности при диагностировании обычно не возникает. Сначала врач травматолог проводит клиническое обследование пострадавшего, для чего опрашивает пострадавшего о том, каким образом травма была получена, проводит визуальный осмотр, пальпацию и делает замеры. После чего пациент проходит рентгенологическое исследование.

Лечение зависит от типа перелома, но чаще всего достаточно наложения гипсовой повязки на различные сроки. Так для лечения травмы локтевого отростка без смещения гипс накладывается на 3-4 недели на согнутый под прямым углом локтевой сустав. Таким же образом происходит лечение перелома венечного отростка без смещения.

Если при переломе локтевого отростка произошло смещение фрагментов костей более чем на полсантиметра, возникает необходимость дополнительной фиксации сломанной кости при помощи остеосинтеза. Чаще всего для этого используются пластины. Если при переломе венечного отростка произошло вклинивание в локтевой сустав, травматолог назначает операцию для его удаления.

При переломах шейки или головки лучевой кости достаточно наложения лонгеты на срок 3 недели. Смещение обломков также является показанием для остеосинтеза. Если же произошло раздробление головки, назначается операция для ее удаления.

При нарушении диафиза без смещения на поврежденную руку накладывается лонгета на срок около месяца. При смещении перед наложением повязки обязательно проводится репозиция обломков. Срок ношения гипсовой лонгеты составляет порядка полутора месяцев. Правильно наложенная лонгета должна охватывать не только поврежденный участок, но и локтевой и лучезапястный суставы, а рука должна быть согнутой в локте. В подавляющем большинстве случаев оперативное лечение не требуется.

При надломе диафиза обеих костей без смещения на согнутую в локтевом суставе накладывается лонгета на срок до двух месяцев. Однако в большинстве случаев происходит смещение обломков. В этом случае проводится репозиция отломков, после чего также накладывается лонгета.

Если зафиксировать обломки при помощи гипсовой повязки не получается, для фиксации используются внутрикостные, накостные или наружные металлоконструкции. После операции гипсовая повязка накладывается на срок до 12 недель.

Травма Монтеджа. Также в этом случае довольно часто происходит повреждение ветви локтевого нерва. В зависимости от направления смещения обломков перелом бывает сгибательным, в этом случае фрагменты кости смещаются назад, а головка – вперед, и разгибательным, во время которого происходит полная противоположность.

Если выявлен сгибательный перелом, травматолог вправляет головку и возвращает обломки костей на место вдоль оси кости, после чего накладывает гипсовую повязку на выпрямленную развернутую ладонью вверх руку. При разгибательном поврежденная рука сначала фиксируется в таком же положении, а через месяц ладонь переводится в среднее положение. После чего накладывается гипс еще на месяц.

Если во время травмы были повреждены ветви лучевого или срединного нерва, выявляется нарушение чувствительности руки. В случае смещения достаточно наложения гипсовой повязки на срок до 4 недель. При смещении предварительно проводится репозиция, после чего накладывается гипс на срок до 5 недель.

Во время лечения рекомендуется принимать витаминные комплексы с высоким содержанием кальция – это поможет перелому быстрее срастись.

Бывают ли последствия

Перелом руки может сопровождаться повреждением сосудов, нервных отростков, что впоследствии может привести к осложнениям различного рода. Также возможна атрофия мышц, вследствие чего возникает ограниченная подвижность поврежденной руки.

Нередко пациенты жалуются на болевые ощущения, в этом случае необходимо повторное обращение к травматологу, рентгенологическое обследование и выявление причин болевого симптома.

После снятия гипсовой повязки необходимо исключить ушиб руки любой силы, так как это также может привести к осложнениям.

Прохождение реабилитации

После того, как лечащий травматолог разрешает снятие гипсовой повязки начинается период реабилитации. Лечащий врач посоветует комплекс упражнений, который поможет эффективно справиться с отечностью руки, возникшей из-за длительного обездвиживания.

Курс ЛФК поможет существенно сократить длительность периода реабилитации, а прекрасным дополнением к нему станет массаж для разработки мышц и сосудов. При выполнении всех предписаний лечащего врача-травматолога реабилитация пройдет максимально эффективно и не займет много времени.

Перелом костей предплечья: симптомы, признаки, диагностика и лечение

Описание

Среди всех разновидностей перелома костей предплечья наиболее часто встречается образование одновременного перелома лучевой и локтевой кости. Данный вид травмирования составляет примерно 50% из всех случаев переломов предплечья.

Образование перелома костей предплечья может иметь самые разнообразные механизмы травмирующего действия. Перелом не только лучевой, но и локтевой кости может происходить в случае падения на вытянутую руку либо в результате оказания на нее непосредственного удара.

Также существует вероятность того, что сами линии переломов могут быть расположены на разных уровнях. Однако, в любом случае происходит характерное смещение образовавшихся отломков. Именно благодаря перечисленным признакам, не только диагностировать, но и выбрать более подходящий метод лечения становится довольно тяжело.

На сегодняшний день одной из самых частых травм опорно-двигательного аппарата является именно перелом предплечья. Этот вид травмы может быть открытым либо закрытым, образовываться при получении непрямой либо прямой травмы (как уже было написано выше).

Может образовываться не только перелом локтевой или лучевой кости, но и изолированные переломы со смещением, при этом довольно часто возникают и переломовывихи. Чаще всего встречаются именно поперечные диафизарные переломы костей предплечья, которые также могут быть оскольчатыми либо косыми.

Для того, чтобы иметь возможность предотвратить образование перелома костей предплечья, необходимо более подробно ознакомиться с причинами, которые способные их спровоцировать.

Чаще всего появление переломов диафиза костей предплечья развивается именно при оказании прямого повреждающего воздействия – к примеру, при падении с высоты, в результате серьезной дорожно-транспортной аварии, и конечно, после довольно сильного удара по предплечью. В отличие от изолированных переломов, наиболее часто встречаются именно переломы одновременно обеих костей предплечья.

Образование перелома нижнего конца плечевой кости может делиться на чрезмыщелковые, то есть внутрисуставные, а также надмыщелковые, то есть вне суставные. К числу надмыщелковых видов переломов самой плечевой кости относятся не только экстепзионные, но и флексионные переломы.

К числу внутрисуставных видов переломов костей предплечья относятся чрезмыщелковые переломы, которые могут быть как Т-образные, так и V-образные переломы блока, а также головки плечевой кости. Практически во всех случаях эти виды перелома возникают в результате получения непрямой травмы, то есть в результате падения на отведенную и выпрямленную руку либо на согнутый локоть.

Чаще всего именно у детей возникают разгибательные надмыщелковые переломы, образовываются которые в результате падения на вытянутую руку. В этом случае линия перелома будет направляться непосредственно снизу вверх, а также спереди назад. Смещение дистального отломка происходит кзади и кнаружи, а проксимального кнутри и кпереди. Сам локтевой отросток будет смещаться кзади, а над ним происходит образование характерной впадины.

В результате появление такого смещения существует вероятность того, что произойдет сдавливание сосудисто-нервного пучка, что в результате приводит к развитию ишемической контрактуры Фолькмана. Именно благодаря проведению своевременной репозиции отломков становится возможным предупредить развитие такого серьезного осложнения.

Образование сгибательныхнадмыщелковых переломов происходит в результате того, что человек падает непосредственно на согнутый локоть, но в то же время линия самого перелома будет направлена спереди назад и сверху вниз, происходит смещение дистального отломка кпереди.

К числу внутрисуставных переломов относятся чрезмыщелковые, которые чаще всего встречаются именно у детей. Этот вид перелома еще может носить название остеоэпифизиолиза, так как сама линия перелома довольно часто будет частично проходить непосредственно через ростковую зону.

В результате того, что происходит смещение самого периферического отломка кзади, тогда проявляющиеся основные клинические признаки травмы будут похожи на надмыщелковый разгибательный перелом. Но в то же время при образовании чрезмыщелкового перелома происходит и нарушение самого равнобедренного треугольника Гютера, который состоит из выступающих точек надмыщелков самой плечевой кости, а также локтевого отростка.

Благодаря проведению дополнительного рентгенологического исследования становится возможным максимально точно установить диагноз.

В случае получения перелома дистального конца плечевой кости, происходит характерная деформация, при этом развивается отек, а области самого локтевого сустава образуется припухлость, которая может распространяться и на нижнюю треть плеча.

В случае получения этого вида травмы пострадавший будет испытывать довольно сильную боль во время осуществления попытки согнуть локтевой сустав. Также боль появляется и во время ротации предплечья.При проведении пальпации, практически во всех случаях становится возможным определить крепитацию отломков, появляется сильная боль.

Примерно 3,5% всех случаев переломов костей скелета человека приходится непосредственно на перелом локтевого отрезка. Практически во всех случаях этот вид перелома развивается в результате получения прямого механизма травмы – к примеру, во время получения сильного удара либо при падении на локоть.

Симптомы

Непосредственно в момент получения травмы, в случае образования одновременного перелома лучевой и локтевой кости, в принципе, также как и в случае получения любого другого вида перелома, больной испытывает довольно сильные болевые ощущения.

Во время осмотра врачом, больной будет постоянно стараться защитить поврежденную конечность, поэтому начинает поддерживать ее здоровой рукой и сильно прижимает ее к телу. При этом виде переломов, во всех случаях, происходит образование характерной деформации, однако, степень ее выраженности напрямую зависит от тяжести полученной травмы.

Бывают случаи, когда поврежденная конечность слегка изогнута, а иногда может иметь и меньшую длину, в отличие от здоровой руки. Образование перелома лучевой и локтевой кости характеризуется появлением довольно сильной болезненности, в отличие от изолированных переломов костей предплечья. Во время проведения пальпации поврежденной конечности проявляется ярко выраженная болезненность, которая чувствуется не только в области повреждения, но и по ходу самого предплечья.

Образование сильных болевых ощущений происходит и в том случае, если непосредственно по оси предплечья будет осуществляться довольно большое давление. И конечно, при сближении лучевой и локтевой кости между собой, даже в том случае, если это происходит далеко от места самого перелома.

Именно поэтому можно будет сделать вывод, что образование перелома лучевой и локтевой кости обладает суммарной клиникой развития изолированного перелома данных костей, выражаться которая будет значительно ярче.

Диагностика

Практически во всех случаях диагностировать образование перелома лучевой кости становится возможным уже во время проведения осмотра пострадавшего. Для того, чтобы окончательно подтвердить диагноз и установить характер, а также степень повреждения, в обязательном порядке, во время диагностики больному назначается проведение дополнительного рентгенологического исследования.

Благодаря проведению рентгена становится возможным подтвердить образование перелома, при этом более точно определяются его особенности. Только после того, как будет максимально точно подтвержден диагноз и установлена степень повреждения кости, врач назначает курс лечения.

Важно помнить о том, что назначать лечение может только опытный врач. Ни в коем случае нельзя пытаться провести самостоятельное лечение, так как в результате это может только ухудшить состояние больного и появляется риск развития тяжелых патологий в будущем.

Профилактика

В основе профилактик образования перелома костей предплечья, лежит избежание травм, которые способны привести к его образованию.

Лечение

После осмотра пострадавшего и установления точного диагноза, больному назначается курс лечения, при этом методы и способы лечения перелома лучевой и локтевой кости имеют определенную схожесть с лечением при образовании изолированного перелома костей предплечья. В том случае, если во время перелома не произошло характерного смещения, тогда на место повреждения будет накладываться специальная гипсовая лонгета, носить которую пострадавший должен на протяжении месяца, а иногда и больше (это определить может только лечащий врач).

В том случае, если перелом сопровождается и смещением, тогда проводится закрытая репозиция. Одновременный перелом лучевой и локтевой кости характеризуется определенными сложностями. Дело в том, что эти две кости предплечья имеют довольно крепкую связь не только в анатомическом, но и функциональном значении. Именно поэтому их одновременная репозиция будет иметь некоторые сложности.

На сегодняшний день существует два основных способа лечения данного вида перелома –хирург может поочередно устранять образовавшееся смещение либо проводится это одновременно.

Также как и изолированные переломы костей предплечья, так и перелом лучевой и локтевой кости имеют определенные показания к незамедлительному оперативному вмешательству. В том случае, если будет проведено своевременное и правильное лечение, а также осуществлено точное сопоставление отломков, ставится вполне благоприятный прогноз.

Чем лечить синяки на лице после удара – Гематома на лице после удара: лечение, как лечить

Гематома на лице после удара: лечение, как лечить

Так как гематома на лице выглядит непривлекательно, многие хотят быстрее вылечить синяк.

Используй поиск

---

   ↑

Эффективное лечение

Сначала лучше наложить на место удара холодный компресс, чтобы сузить сосуды и предотвратить отечность.

Главное – не держите холодное на коже дольше 30 минут, иначе можно переохладиться.

Теплые примочки и гренки, которые ускорят кровоток, лучше накладывать через день после получения ушиба.

   ↑ https://gidpain.ru/sinyak/gematoma-litse-lechenie.html

Домашние компрессы

Быстро убрать кровоподтёк помогут компрессы:

1. Растереть лук и обыкновенную соль (не берите больше 20 г). Массу завернуть в кусочек ткани и приложить к месту удара. Для полного устранения следов гематомы свежую луковую массу следует накладывать на синяк до 3 раз в день.
2. Листья капусты или подорожника промыть и отбить кулинарным молоточком. Компресс накладывать на гематому 3-4 раза в сутки.
3. Смешать дистиллированную воду и крахмал, нанести смесь на синяк и оставить на 2-3 часа, затем смыть массу теплой водой.
4. Измельчить на терке свеклу и добавить мед гречишного сорта. Массу распределить по синяку на 30-40 минут и смыть теплой водой. Компресс можно делать 3-4 раза за день.
5. Смешать 4-5 капель йода, 25 мл яблочного уксуса и 15 г соли. Массу держать на участке с гематомой в течение 30 минут.

   ↑

Аптечные мази

Есть мази, которые вылечат гематому:

1. Мазь “Бадяга”. Помогает в борьбе с гематомами после удара. Применять ее можно только если на коже нет царапин, при отсутствии аллергии на компоненты мази.
2. Гепариновая мазь. Она помогает лечить разные ушибы, синяки и кровоподтеки. Состав мази богат активными компонентами для снятия отеков и разжижения крови в месте гематомы. Мазь с гепарином даёт хорошие результаты благодаря комплексной борьбе с симптомами ушиба.
3. Мазь “Заживляющая”. Ее применение исключает аллергические реакции, что позволяет использовать средство для лечения синяков у детей.

   ↑

Убираем кровоподтек Бадягой

Активный компонент бадяги – высушенная губка одноименного семейства. Бадяга применяется для лечения гематом благодаря свойствам, в числе которых очищение кожного покрова, повышение уровня его регенерации, улучшение кровообращения и расширение кровеносных сосудов, способность снимать воспаления и обезболивать.

Для лечения гематом используют гель и порошок бадяги.

Гель применяется: средство нужно нанести на область синяка тонким слоем и дать подействовать 15-20 минут, затем смыть с помощью воды.

Благодаря добавлению в состав препарата экстракта тысячелистника и подорожника бадяга будет оказывать деликатное воздействие. Такой состав можно применять на коже лица.

Для использования порошка бадяги от синяков можно сделать смесь из 1 чайной ложки воды и такого же количества порошка. Держать массу на месте ушиба нужно 20 минут.

В это время кожа может покраснеть и начать зудеть, не пугайтесь, эта реакция нормальна. Смывается смесь обычной водой.

   ↑

Действенные препараты

Кроме мазей в аптеках можно приобрести препараты для избавления от кровоподтеков на лице:

• Гель “Троксевазин”, который поможет укрепить стенки сосудов и рассосать сгустки крови в области синяка;
• Крем “Кетонал” – обладает обезболивающим действием;
• Гель “Спасатель” – благодаря натуральным компонентам в составе эффективно удалит кровоподтёк;
• Препараты “Бен-гей” и “Дип Релиф”, с ментолом, и охлаждающим эффектом;
• Медицинские средства “Гирудалгон” и “Синяк-офф”, обеспечивающие рассасывание гематомы благодаря вытяжке из пиявок в составе.

Избавить от гематомы на лице помогут препараты универсального действия – “Фастум-гель”, “Долгит”, “Долобене”.

   ↑

Оперативные способы решения

Гематомой называют кровоизлияние внутри тканей. Место удара сразу приобретает красноватый цвет, через 2-3 дня оттенок становится насыщеннее. По мере рассасывания он переходит из багрово-лилового в желтовато-зеленый или коричневый с синеватым отливом.
Для полного избавления от дефекта потребуется от 7 до 14 дней. Но мало кому захочется 2 недели любоваться этой “красотой” на лице.
Скорость восстановления тканей полностью зависит от вовремя и правильно оказанной первой помощи.

   ↑

Порядок действий после ушиба

Когда вы только ударились, приложите к ушибленному месту холод. Подойдет бутылка с водой из холодильника, лед или кусок мяса из морозильной камеры. Чтобы дополнительно не травмировать кожу – заверните лед или другой замороженный продукт в кусок ткани.

Если под рукой не нашлось ничего холодного – вам подойдет монета, металлическая ложка, платочек, смоченный в холодной воде.

Область вокруг глаз – деликатный участок, в процессе охлаждения делайте 2-3 минутные перерывы через каждые 10 минут. На остальных местах компресс можно оставить на полчаса.

Холод помогает остановке капиллярного кровотечения, уменьшению отека, снижению болевых ощущений. Если боль сильна – не стоит терпеть. Примите таблетку болеутоляющего или анальгезирующего вещества.

Вам поможет анальгин, но-шпа, парацетамол, спазмалгон. Прием аспирина окажется нецелесообразным, помимо обезболивания он еще и разжижает кровь, а это неуместно в этой ситуации.

   ↑

Лечение с помощью примочек

Не все доверяют аптечным медикаментам. Порой на приобретение качественной мази нет денег. Средством, помогающим быстро справиться с болезненным “украшением” лица, являются компрессы.

Для приготовления подойдут овощи, фрукты и другие продукты, присутствующие на кухне. Рассмотрим самые эффективные рецепты.

   ↑

С яблочным уксусом, йодом и солью

Компрессы на основе яблочного уксуса являются востребованными, недорогие в приготовлении и позволяют быстро забыть о неприятном дефекте кожи.

Подготовьте следующий состав:

• Уксус – 2 ст. Л;
• Йод – 0,5 ч. Л;
• Кухонная соль – 1 ст. л.

Промокните марлевый тампон в растворе и приложите к проблемному местечку на 15-20 минут. Проводите манипуляции как можно чаще, минимум 3 раза в день.

   ↑

С солью и репчатым луком

Компресс поможет быстро справиться с возникшей неприятностью. Для его приготовления возьмите луковицу средних размеров, очистите и измельчите на меленькой терке. Добавьте в образовавшееся пюре 1 ст.л. Кухонной соли, хорошо размешайте.

Когда ингредиенты слились в однородную кашицу, переложите состав в мешочек из марли и прикладывайте к синяку. Время процедуры составляет от 30 до 60 минут.

   ↑

Со свеклой и медом

Свеклу среднего размера натрите на терке, выложите в дуршлаг, чтобы сок стек. В оставшееся пюре добавьте 1 ст.л. Меда. Кашица тщательно размешивается и наносится на поврежденную кожу.

По возможности наложите сверху капустный лист и кусок полиэтилена, зафиксируйте с помощью бинта.

Оставьте компресс на 20 минут, за это время ушибленный участок хорошо прогреется и насытится полезными микроэлементами, активизирующими кровоток.

   ↑

С крахмалом

Картофельный крахмал помогает быстро убрать следы ушиба. Приготовить компресс на основе крахмала достаточно: разбавьте пару ст.л. Крахмала небольшим количеством воды. На выходе должна образоваться плотная кашица.

Состав можно прикладывать на всю ночь. Только не забудьте надежно зафиксировать повязку.

   ↑

С лекарственными травами

Чтобы приготовить травяной коктейль, возьмите 2 ст. л. Полыни, 3 ст. л. Зверобоя, по 1 ст. л. Багульника и плодов хмеля. Составляющие должны быть высушены и измельчены. Залейте 0,5л кипятка и настаивайте в термосе в течение 3 часов.

Затем смочите в настое платок или марлевый тампон и приложите к синяку. Держите компресс на лице, пока ткань не остынет.

   ↑

Из ананаса

Экзотический рецепт основан на ферментативном действии фрукта и его антиоксидантных свойствах. Для лечения просто приложите кусочек свежего ананаса к гематоме на полчаса, а после умойтесь прохладной водой. Результат будет.

   ↑

Как быстро восстанавливается кожа

Гематомам свойственно менять оттенок в процессе заживления. По цвету кожи можно определить, на какой стадии восстановления находится травмированная область. Изменение тона объясняется процессами, происходящими в подкожном пространстве.

Формирование и развитие подкожного кровоподтека можно разделить на несколько этапов, ознакомившись с которыми становится понятно, как быстро проходят синяки на лице:

1. Во время удара в зависимости от его силы повреждаются мелкие сосуды и капилляры, расположенные под кожей. Открываются внутренние кровотечения, что и объясняет, почему место ушиба становится красноватым. После остановки кровотечения кровь начинает загустевать и сворачиваться. Окисляясь, она темнеет. Синяки будут насыщенно-синими или сине-фиолетовыми. Это происходит в течение суток.
2. В поврежденном месте накапливаются белые кровяные тельца лейкоциты, они разрушают эритроциты. А гемоглобин, в котором происходит это разрушение, начинает вырабатывать зеленоватый пигмент. Синяк приобретает зеленый отлив. Это наступает примерно на пятый-шестой день.
3. Когда на месте удара вырабатывается достаточно билирубина, заживающий дефект начинает желтеть. Внутреннее содержимое начинает разрушаться, сама гематом постепенно сходит.

Если синяки не лечить, на восстановление потребуется от 8 до 14 дней, а на заживление сильного удара потребуется до 20 дней. Можно значительно ускорить этот процесс.

Скорость схождения гематомы зависит от ее размера. Объясняется все просто: чем больше крови скопилось под кожей, тем больше времени потребуется на ее рассасывание.

Как было отмечено ранее, холодные компрессы позволяют сузить сосуды и остановить кровоизлияние. Это нужно делать каждые 2 часа в течение первых суток после травмирования. Без помощи синяк под глазом сойдет за 10-12 дней, а если вовремя оказать первую помощь, вы сможете сократить это время в 1,5-2 раза.

Наступает очередь согревающих примочек и кремов, они помогают разжижению крови и быстрому заживлению травмы. Помните: пользоваться теплом разрешается только после снятия отека. Иначе вы добьетесь противоположного эффекта.

Мази с гепарином позволяют решить проблему уже через 4 дня при условии, что гематома не слишком обширная. Бегите в аптеку сразу, как только получили травму, не стоит ждать несколько дней и упускать время.

Если подложить под голову высокую подушку на время сна, отек спадет скорее, можно быстрее приступить к использованию аптечных мазей. Это нельзя назвать радикальным методом лечения. То, что это ускоряет процесс восстановления, вам подтвердят спортсмены и люди, чья деятельность связана с частыми травмами.

Если приложить к болезненному пятну солевые или уксусные компрессы, можно снизить время лечения до 3-5 дней. Можете взять йодированную или морскую соль, это пойдет на пользу.

   ↑

Дополнительные рекомендации

Лекарственная терапия неплохо справляется с поставленной задачей, советы помогут забыть о неприятной ситуации еще быстрее:

1. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе хотя бы по полчаса в день. Насыщение крови кислородом положительным образом сказывается на рассасывании подкожных кровоизлияний.
2. Добавьте в рацион больше фруктов и овощей, не помещает прием витаминов А и С.
3. Несколько дней в неделю посвящайте занятиям спортом. Активное время позволяет клеткам насытиться кислородом, а это помогает укреплению стенок сосудов. В результате гематомы будут менее заметными и быстрее исчезают.

   ↑

Рецепты народной медицины

Если вы не являетесь сторонником аптечных лекарств, народные средства на основе овощей и лекарственных трав позволят ускорить процесс выздоровления.

   ↑

Луковая мазь

Из подручных средств можно изготовить домашнюю мазь. Ее себестоимость в несколько раз ниже, но эффективность не хуже аптечных предложений.

Для ее приготовления вам потребуется:

• Средняя луковица – 1 шт.;
• Растопленный воск – 100 мл;
• Растительное масло – 100 мл;
• Хозяйственное мыло измельченное – 1 ст. л.

Очистите луковицу и отварите ее в подсолнечном масле, чтобы оно полностью покрывало ее. Когда лук потемнеет и станет мягким, выньте его, остудите и выдавите сок в сливочное масло.

Добавьте остальные составляющие, размешайте и поместите смесь в холодильник на 2 часа. Домашнюю масляно-луковую мазь нужно наносить 2-3 раза в день до полного исчезновения гематомы.

   ↑

Медово-скипидарный крем

Скипидар отличное средство в борьбе с гематомами, его применение противопоказано, если ушибленный участок приобрел насыщенный багряно-синюшный оттенок и появился отек. В других случаях этот рецепт поможет снизить время рассасывания.

Для приготовления крема вам потребуется четверть стакана меда, четверть рюмки скипидара и пол столовой ложки вазелина.

Это следует тщательно размешать. Дальше нанесите смесь на косметический ватный диск и закрепите на проблемном месте на всю ночь.

   ↑

Яично-масляный крем

Для этого средства потребуется:

• 0,5 стакана оливкового масла;
• Воск размером со спичечный коробок;
• 1 отваренный желток из куриного яйца.

Подогрейте в эмалированной кастрюле масло. Добавьте туда чистый воск, приобретенный на рынке. Сваренный желток измельчите в однородную массу и поместите в восково-масляную смесь.

Прибавьте огонь и доведите до кипения. Когда состав закипел, снимите кастрюлю с плиты. Процедите через несколько слоев марли, храните в холодильнике.

Эта мазь поможет при лечении гематом, и от растяжений.

   ↑

Свинцовая вода

Эта методика борьбы с синюшными последствиями ударов слабо распространена, люди, испытавшие ее лично, подтверждают эффективность способа.

Подготовьте эмалированную емкость, нарвите мелкими кусочками газету, желательно, чтобы это был последний выпуск со свежей типографской краской. Замочите в воде на 60 минут.

Прикладывайте мягкую массу к пострадавшей области, по мере высыхания бумаги зачерпывайте из миски очередную порцию. Процедура может затянуться на несколько часов, поэтому устройтесь на это время удобнее и посмотрите любимый фильм.

   ↑

Настой из садовой свеклы

Красный овощ традиционно используется при приготовлении заправки для борща, он помогает в борьбе против гематом. Свежий корнеплод среднего размера натрите на меленькой терке или измельчите блендером, смешайте полученное пюре со столовой ложкой измельченного чистотела и таким же количеством сока алоэ.

Перемешайте образованную смесь, дайте ей настояться в течение 2 часов. Затем процедите сок через марлю, перелейте в емкость из стекла.

Смочите настоем кусочек ваты и прикладывайте тампон к болезненному месту каждые 2-3 часа на 20 минут. Если регулярно повторять процедуру, от проблемы получится избавиться за 3 дня.

   ↑

Травяной лед

Секрет народной медицины будет полезным семьям, где есть маленькие дети и велик риск получения ушибов и разных травм. Продукты для приготовления найдутся на кухне, важно, чтобы лед можно было быстро достать из морозильной камеры.

Возьмите пучок зеленой петрушки, добавьте четверть стаканы воды и вбейте все это блендером. Залейте образованную жидкость в форму для льда и поставьте в морозильник.

При ударе важно вовремя приложить к травмированному месту холод, поэтому хорошо, если витаминный лед будет заготовлен про запас на случай экстренных ситуаций. Перед применением заверните лечебный кубик в платочек или кусочек марли.

Синяки успешно поддаются лечению, следуйте предоставленным рекомендациям, и дефект быстро исчезнет с лица.

gidpain.ru

лечение после удара, как убрать (избавиться), ушибы, подкожная, сильные

Гематома на лице доставляет боль, физический и психологический дискомфорт. Синяк на открытых участках тела способен испортить внешность даже самого привлекательного человека. В большинстве случаев лечение кровоподтеков и шишек не требует вмешательства врачей. Его можно провести самостоятельно при помощи народных или аптечных средств.

Виды и причины появления

Синяк на лице может появиться по разным причинам. Чаще всего это ушиб или травма, полученная в результате драки, избиения, падения, аварии, несоблюдения техники безопасности, случайного удара о дверные косяки или выступающие углы мебели. Причиной образования гематомы могут стать хирургические вмешательства или сложные косметологические процедуры.

Разрывы сосудов и кровоизлияния под кожу часто беспокоят людей с нарушениями свертываемости крови и хрупкими стенками капилляров.

У таких пациентов даже неосторожное прикосновение рук или резкий поворот головы способны спровоцировать появление синяка.

Локализация кровоподтека, его размер и наличие сопутствующих осложнений влияет на длительность и схему лечения гематомы.

На лбу

Гематома на лбу — последствия удара, пришедшегося на лобную часть черепа. Чаще всего такие травмы появляются у детей-непосед, исследующих окружающий мир. Случаи появления болезненных шишек и кровоподтеков у взрослых являются результатом столкновения с твердой поверхностью или тяжелым предметом.

Сильные удары по голове могут вызвать сотрясение мозга. Если, кроме синяка и припухлости на лбу, у человека появились судороги, тошнота или рвота, резко упало зрение, посинели губы, сознание стало спутанным, а движения — заторможенными, необходимо срочно обратиться в больницу.

Под глазами

Подкожные гематомы под глазами могут быть результатом удара в переносицу, висок или непосредственно в область глаза.

Повреждение стенок сосудов может произойти и без травмирующего воздействия. Синяки под глазами чаще появляются у людей с хрупкими капиллярами, расположенными под кожей.

На щеках

Синяк на щеке чаще всего появляется после удара или проведения стоматологических манипуляций.

Подобное осложнение может дать обезболивающий укол в десну или удаление зуба мудрости.

На нижней челюсти

Гематома на лице от удара в челюсть часто сопровождается нарушением функции пережевывания и глотания пищи. Синяки на нижней челюсти могут появиться после неудачного удаления зуба, драки, бытовой или производственной травмы.

Как убрать гематому с лица

Лечение гематомы на лице нужно проводить по особой схеме: в день получения травмы рекомендуется прикладывать холодные компрессы, а на следующие сутки начинать прогревание ушибленного места. Тепловые компрессы рекомендуется сочетать с медикаментозными или народными средствами, обладающими рассасывающим, заживляющим и обезболивающим действием.

Лечение холодом

Прежде чем убрать синяк на лице, в качестве средства первой помощи необходимо использовать холод. Чтобы гематома на лице после удара была менее «живописной», следует как можно скорее приложить к месту ушиба лед, завернутый в тонкую тканевую салфетку. Если в холодильнике нет готовых кубиков льда, подойдут любые замороженные продукты (мясо, полуфабрикаты, овощи, ягоды), бутылка с ледяной водой или холодные металлические предметы (монета, ложка и т. д.).

Лед нужно приложить к месту ушиба и снять через 20 минут. Каждые 3 минуты холодный компресс необходимо ненадолго отнимать от лица, чтобы предотвратить обморожение кожи и переохлаждение мягких тканей. Процедуру можно повторить через 1-1,5 часа.

Лечение теплом

Избавиться от гематомы на лице поможет теплая грелка, мешочек с солью или пластиковая бутылка, наполненная теплой водой. Прогревание умеренным теплом разрешается проводить только на 2-3-й день после получения травмы.

Процедура ускорит рассасывание кровоподтека и приблизит момент выздоровления.

Чтобы убрать гематому на лице, рекомендуется прогревать место ушиба трижды в день по 15-20 минут.

Народные средства

Быстро избавиться от синяка на лице помогают простые подручные средства. Ниже приведены самые эффективные рецепты, применяемые народными целителями:

• 6 листьев подорожника и 1 головку репчатого лука пропустить через мясорубку или измельчить блендером. Добавить 3 ст. л. меда и тщательно перемешать. Прикладывать смесь в виде компресса к ушибленному месту, после чего смывать теплой водой.
• Развести яблочный уксус с водой в равных пропорциях. Смачивать раствором ватный диск или марлю, сложенную в несколько слоев, и прикладывать к гематоме.
• Листья белокочанной капусты или свежесорванного подорожника слегка отбить кухонным молотком и прикладывать к месту ушиба.
• По 100 г корня хрена и капустных листьев пропустить через мясорубку. Добавить 1 ст. л. растительного масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного) и хорошо перемешать.
• Свежую свеклу и очищенные грецкие орехи в соотношении 1:1 измельчить с помощью мясорубки. Наносить смесь на травмированный участок в виде компресса. Орехи в данном рецепте можно заменить гречишным медом.

Народные средства хорошо снимают боль и способствуют быстрому рассасыванию кровоподтеков. Лечебные компрессы по рецептам народной медицины рекомендуется ставить 3-5 раз в день и держать по 15-20 минут.

Аптечные препараты

Для лечения синяков на лице можно использовать медицинские и косметические препараты:

• Гепариновая мазь, Гепатромбин, Гепавенол Плюс, Лиотон, Тромбоцид. Улучшают отток крови, расширяют капилляры, снимают боль, отек и воспаление. Помогают за короткий промежуток времени вылечить гематому и вернуть лицу сияющий вид. Частота нанесения — ежедневно по 2-3 раза в сутки. Действие мазей с гепарином усиливается одновременным приемом антикоагулянтов, ацетилсалициловой кислоты и нестероидных противовоспалительных средств.
• Троксевазин, Троксерутин. Улучшают микроциркуляцию крови и лимфы, укрепляют стенки сосудов и повышают их эластичность, ускоряют рассасывание кровяных сгустков, устраняют болевые ощущения, отечность и симптомы воспаления.
• Синяк-офф. Оказывает комплексное действие — терапевтическое и тонирующее. Гель улучшает микроциркуляцию, снимает отечность, рассасывает гематомы и маскирует синяки.
• Спасатель. Ускоряет заживление поврежденных тканей и помогает за короткий срок избавиться от синяков. Бальзамом рекомендуется лечить ушибы, в результате которых была нарушена целостность кожного покрова (ссадины, царапины, порезы, раны).
• Бадяга Форте, Бадяга-911. Препараты содержат экстракт пресноводной губки, который активизирует кровообращение и способствует рассасыванию гематом. Мази вызывают прилив крови и покраснение кожи, поэтому требуют осмотрительного применения.
• Дип Рилиф, Гирудалгон, Кетонал, Быструмгель, Долобене. Препараты содержат активные вещества, обладающие обезболивающим действием (ибупрофен, левоментол, кетопрофен). Мази этой группы рекомендуется сочетать с антикоагулянтами и применять в тех случаях, когда пациента беспокоят не только внешние проявления гематомы, но и сильная боль.

Нестерпимую боль при гематомах на лице помогут снять Солпадеин, Пенталгин и другие обезболивающие лекарства. Перед началом использования любых препаратов наружного и внутреннего применения необходимо внимательно изучить инструкцию и убедиться в отсутствии противопоказаний.

medicalok.ru

под глазом, на лице, на теле, после уколов

   

 Гематома  – следствие удара, ушиба, инъекции, при котором происходит кровоизлияние под кожу. От таких последствий хочется сразу избавиться, давайте разберёмся, как быстро убрать синяк, какие аптечные и подручные средства безопасны и эффективны.

Синяк появляется вследствие кровоизлияния под кожей

Аптечные и косметические средства от синяков

В аптеках продаётся много различных мазей, гелей, которые помогают быстро избавиться от гематом, отёков, боли и другими негативными последствиями ударов и травм.

Основные группы лекарственных препаратов для удаления гематом:

1. Средства на основе гепарина – Гепариновая мазь, Лиотон, Тромблесс. Обладают антитромботическим и антисептическим действием, обезболивают, охлаждают, способствуют быстрому рассасыванию сгустков крови, отёков, с их помощью можно свести синяки на лице. Использовать препараты нужно 4–5 раз в сутки, нельзя смазывать открытые раны.
2. Троксевазин – мазь на основе троксерутина. Устраняет ломкость сосудов, отёчность, воспалительные процессы, предотвращает рост гематом, идеально подходят для лечения кровоподтёков больших размеров на ноге, предплечье, бедре. Смазывать место удара нужно утром и вечером, препарат может вызвать аллергические реакции, поэтому его не рекомендуют наносить на открытые участки тела.
3. Нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Кетопрофен. Мази помогают быстро вылечить синяк, но имеют много противопоказаний и побочных реакций, использовать их можно не более недели, наносить их нужно на повреждённые участки 3–4 раза в сутки.
4. Натуральные препараты на основе бадяги, окопника – Бадяга 911, Живокост бальзам, обладают анестезирующим и противоотёчным действием. Средства имеют минимальное количество противопоказаний, побочных реакций, поэтому подходят для лечения ушибов при беременности, у ребёнка. Гели следует наносить 3–4 раза в сутки, мазь можно наложить на ночь под повязку.
5. Синяк Off – благодаря присутствию в составе вытяжки из пиявок, помогает не только быстро вывести синяк, но и замаскировать его. Средство подходит для устранения синяков под глазом, на щеке, на руке и других видимых частях тела. Гель нужно наносить 3–5 раз в день, нельзя использовать при проблемах со свёртываемостью крови.

→ Большой список лучших мазей от синяков и ушибов

Троксевазин помогает снять отечность

Согревающие мази нельзя использовать сразу после ушиба – это спровоцирует увеличение опухоли. Такие препараты нужно применять через 2–3 дня, когда пройдёт сильный отёк, чтобы ускорить процесс рассасывания синяка.

Первая помощь при любом ушибе – холод. К больному участку нужно приложить любой продукт из холодильника, чистый лёд использовать нельзя, его следует обернуть в несколько слоёв тонкой ткани, поражённую конечность лучше держать повыше. Если провести процедуру сразу, то синяк гематома будет небольшой, боль исчезнет практически сразу.

Народные средства от синяков

Домашние средства на основе подручных продуктов или натурального сырья – прекрасное средство для лечения гематом, особенно если под рукой не оказалось аптечных препаратов. Действуют они быстро, при этом редко вызывают аллергию.

Как быстро избавиться от синяка под и над глазом

Подкожно-жировая ткань на лице рыхлая, поэтому даже незначительный удар может спровоцировать образование сильного кровоподтёка, чаще всего появляются фингалы, глаз заплывает, временно ухудшается зрение.

Средства для лечения синяков под глазом:

1. Компресс из лука – лучшее средство для устранения кровоподтёков, особенно если заплыл глаз. Измельчить 30–40 г овоща, добавить 15 г соды, оставить на 25 минут. Кашицу положить в мешочек из тонкой натуральной ткани, приложить к ушибленному месту, держать 30–50 минут, проводить сеансы 2–3 раза в день.
2. Приготовить раствор из 10 г пищевой соли и 100 мл тёплой воды, охладить. В жидкости смочить марлю, прикладывать к гематоме над глазом, примочку можно держать 1–2 часа.
3. Мёд поможет быстро устранить гематому на веке – смешать по 15 г муки, оливкового, подсолнечного или льняного масла, продукта пчеловодства, добавить 2 перепелиных сырых желтка. Смесью намазать повреждённую область, оставить на 3 часа.

Для приготовления компресса лук необходимо измельчить

Если после удара синяки появляются вокруг обоих глаз, следует незамедлительно обратиться к ЛОРу, хирургу, в травмпункт – такие симптомы могут свидетельствовать о переломе носа.

Как вывести синяки под глазами от недосыпания

Хроническое недосыпание, бессонница, работа за компьютером – основные факторы, которые провоцируют появление мешков и тёмных кругов под глазами. Радикально справиться с проблемой поможет только нормализация режима дня, но некоторые народные средства помогут сделать синяки мене заметными.

Как избавиться от синяков и тёмных кругов под глазами:

1. Приготовить 2 миски, в одну налить горячий чёрный чай, в другую – охлаждённый зелёный чай. Попеременно смачивать в каждой ёмкости ватные диски, класть на глаза, держать по 3–5 минут. Общая продолжительность процедуры – не менее четверти часа.
2. Петрушка обладает осветляющим и тонизирующим действием, помогает быстро устранить последствия недосыпа. Можно приготовить маску – измельчить в блендере 5 г корней растения, массу наложить под глаза, смыть через 10 минут. Эффективно устраняет мешки и отёчность косметический лёд – 10 г травы залить 150 мл кипятка, охладить, разлить в формы, заморозить, использовать каждое утро.
3. Натереть на мелкой тёрке один средний сырой, очищенный клубень картофеля – массу помести между двумя слоями марли, положить на глаза. Продолжительность процедуры – 10 минут.

Компрессы с черным и зеленым чаем помогут избавиться от синяков под глазами от недосыпания

Чтобы предотвратить появление тёмных кругов под глазами, нужно каждый вечер делать массаж – ватные диски смочить в тёплом ромашковом настое или зелёном чае, капнуть 2–3 капли миндально масла. Втирать средство по массажным линиям на протяжении 4–5 минут.

Быстрый способ заживления гематом на лице и теле

Среди средств нетрадиционной медицины есть много простых рецептов из подручных средств, которые помогут быстро избавиться от кровоподтёков на любых участках тела, их можно применять в качестве первой помощи при ушибах, чтобы предотвратить рост гематомы.

Как быстро избавиться от кровоподтёков в домашних условиях:

1. Сразу после удара или ушиба приложить к больному месту алоэ – необходимо брать нижние листья растения, помыть очистить, разрезать пополам.
2. При гематомах любого размера можно использовать рисовый или картофельный крахмал – необходимое количество продукта нужно развести холодной водой до состояния густой сметаны, нанести на поражённую область, зафиксировать бинтом, за ночь синяк станет заметно светлее.
3. Одно из лучших средств для избавления от синяков – натереть на мелкой тёрке по 20 г сырого картофеля, лука и тёмного хозяйственного мыла, добавить немного воды, чтобы получилась однородная густая кашица. Смесь наносить на марлю, прикладывать к месту ушиба, менять компресс каждые 30–60 минут. Уже через несколько часов гематома станет практически незаметной. Если нет времени готовить состав, можно просто мылом намыливать ватный диск, прикладывать к поражённой области.

Алоэ быстро избавит от гематомы

Если синяки появляются часто, нужно приготовить эффективное средство для первой помощи – в равных пропорциях смешать водку и очищенную воду, заморозить в формах для льда. После травмы протирать повреждённый участок несколько раз в сутки, чтобы кровоподтёк быстрее рассасывался.

Как убрать синяк после уколов

Шишки и синяки после уколов – распространённая проблема, особенно если лечиться приходится долго. Использовать лекарственные препараты для устранения проблемы не всегда безопасно, поскольку они могут вступить в реакцию с основными медикаментозными средствами, что вызовет сильные аллергические реакции. Поэтому лучше использовать домашние средства на основе натуральных ингредиентов.

Лучшие средства для борьбы с синяками после инъекций:

1. Свежий лист капусты немного отбить, смазать мёдом, закрепить на поражённом участке, компресс можно держать всю ночь. Незначительные гематомы рассасываются за один день, при запущенных синяках лечение следует продолжать 7–10 дней.
2. Йодная сетка – популярное средство для быстрого устранения последствий уколов, его используют даже в стационарах. Достаточно наносить ватной палочкой йод на место образования синяка 1–2 раза в сутки на протяжении 3–7 дней, проводить процедуру можно на второй день после образования гематомы.
3. Если гематома появилась после внутривенной инъекции, необходимо развести водой небольшое количество любой косметической глины, смесь нанести на кровоподтёк, обмотать плёнкой и бинтом, держать компресс 2–3 часа.

 Справиться со свежими синяками поможет лавандовое эфирное масло, для застарелых гематом подойдёт розмариновое. 

Йодная сетка хорошо избавляет от синяков

Чем замаскировать синяк

Чтобы сделать бланш, синяк на щеке, гематому на шее менее заметным, последствия ушибов нужно правильно замаскировать при помощи декоративной косметики.

Правила маскировки гематом:

1. Если есть отёк и припухлость, нужно перед нанесением косметических средств приложить холод.
2. На место травмы наложить консилер тонким слоем – его нужно легко вбивать в кожу пальцами или губкой.
3. Чтобы визуально обесцветить гематому, нужно правильно выбирать цвет консилера. Средство зелёного цвета поможет скрыть синеву, жёлтым лучше смазывать красные кровоподтёки. Если синяк заживает, то его пожелтевшие края следует смазывать консилером голубого или бледно-фиолетового цвета.
4. Выровнять тон кожи при помощи основы под макияж, накладывать её нужно на всё лицо, чтобы не было заметной разницы в цвете.
5. Кистью нанести прозрачную пудру.

Чтобы осветлить синяк, необходимо помазать его на ночь зубной пастой – следует выбирать средства без абразивных частиц и красителей.

Косметические средства помогут замаскировать синяки под глазами

Сколько проходит синяк

Скорость заживления синяка зависит от степени тяжести ушиба, области поражения, состояния сосудов, чувствительности эпидермиса. Если нет патологий в сосудистом русле, кровоснабжении, то небольшие синяки без использования лекарств и народных средств проходят за неделю, при правильном лечении – в течение 3–4 дней.

Через сколько дней сходит кровоподтёк:

• на теле – 12–15 дней;
• на руках – 7–10 дней;
• под глазом, на носу, лбу – 6–8 дней;
• на ногах – до 4 недель.

Чтобы быстрее прошли синяки, нужно использовать в комплексе средства народной медицины и медикаментозные препараты.

Важно!

При сильных ушибах в качестве обезболивающего средства нельзя использовать Аспирин – лекарство разжижает кровь, синяк начнёт стремительно расти.

Отзывы

Marysya_Klimova

«У меня оба сына занимаются спортом, муж работает автомехаником, поэтому кровоподтёки появляются постоянно. Прекрасно и быстро устраняет синяки Гепариновая мазь, стоит недорого, а помогает хорошо».

Petrovich

«Уронил ящик на ногу, появился огромный синяк, в аптеке посоветовали Троксевазин. Средство жирное, долго впитывается, но гематома исчезла за 2 дня, а боль прошла после первого нанесения».

Mama_v_kybe

«У меня очень активные близнецы, которые ни дня не могут прожить без синяков и шишек на лбу, поэтому эффективное средство от гематом мне просто необходимо. Перепробовала разные препараты, но оптимальным по цене и качеству для меня стала мазь Бадяга 911 – приятный запах, лёгкая текстура, быстро впитывается, не оставляет следов на одежде».

 Падения, удары, ушибы  – все это может стать причиной появления синяков у детей и взрослых. При правильном использовании лечебных мазей и нетрадиционных средств можно избавиться от кровоподтёка за несколько дней. Но препарата, который устранит кровоподтёк за один день – нет, замаскировать последствие травмы поможет правильный макияж.

Травмы

lechusdoma.ru

Гематома на лице после удара: как лечить, что помогает

Гематома на лице может появиться при механическом повреждении мягких тканей или проявиться как осложнение каких-то патологических процессов в организме. Любые синяки на видимых частях тела выглядят неэстетично и доставляют массу переживаний своему обладателю. Что сделать для того, чтобы синяк на лице быстрее прошел?

Причины появления

Гематома, или синяк – это скопление крови в результате повреждения сосудов. Визуально заметить его можно по локальному изменению окраса кожного покрова. Чаще всего синяки на лице и теле появляются как следствие травм, ушибов и иных механических повреждений. Нередко гематомы образуются при лечении зубов. Также их причиной могут стать травматические повреждения ротовой полости.

Значительный повод обратить внимание на собственное здоровье – гематома на лице, образовавшаяся без видимых причин. В этом случая синяк может быть симптомом заболеваний сосудов или иных патологических состояний. Гематомы на лице могут образовываться при дефиците питательных веществ и длительном приеме некоторых медикаментозных средств.

Основные симптомы

Гематома развивается в несколько стадий. При травматических повреждениях первые симптомы – болезненность и заметный отек. Постепенно изменяется оттенок кожи в пострадавшем месте. Синяк может быть синего, синюшного или лилового цвета. По мере рассасывания гематома вновь меняет свой цвет на желтоватый, а затем бесследно исчезает.

При серьезных ушибах могут нарушаться функции лицевых мышц. В редких случаях гематома на лице может сопровождаться повышением температуры тела. Небольшие и малоболезненные синяки допускается лечить самостоятельно в домашних условиях. Однако, если гематома обширная, появилась после серьезной травмы или беспричинно, необходимо обратиться к врачу.

Первая помощь при ушибах лица

Размер и цвет будущего синяка напрямую зависят от того, какие меры были предприняты сразу после ушиба. Начинать лечение гематомы на лице необходимо с применения охлаждающего компресса. Используйте лед или любой холодный предмет. Обязательно оберните его чистой тканью. Накладывать холодный компресс необходимо сразу же после получения травмы и держать его следует не более 30 минут. Эффективность такого воздействия объясняется просто: под действием холода кровеносные сосуды сужаются, благодаря чему удается избежать обширного подкожного кровоизлияния.

Если гематома на лице достаточно большая и болезненная, допускается использование медикаментозных обезболивающих средств. При травмах, повлекших за собой появление синяков в сочетании с нарушениями целостности кожного покрова, необходимо использовать антисептики для промывания ссадин и царапин.

Лечение гематом на лице медикаментозными средствами

Сегодня в любой аптеке можно найти широкий ассортимент средств для заживления синяков. Наиболее популярные среди них мази и гели: «Индовазин», «Спасатель», «Бадяга», «Скорая помощь», «Троксевазин», «Синяк-off». Их требуется наносить непосредственно на пораженный участок кожи. «Троксевазин» содержит в своем составе троксерутин – вещество, обладающее противовоспалительным свойством, оно превосходно снимает отеки и восстанавливает капилляры. Гель «Индовазин» – еще одно средство, в составе которого присутствует троксерутин, а также индометацин. Этот препарат снимает болевые ощущения, отеки и покраснения. Имеются ограничения по применению: средство не рекомендовано для использования во время беременности и в возрасте до 14 лет.

«Синяк-off» – препарат на основе экстракта пиявки, пентоксифилина и этоксидигликоля. При своевременном применении данная мазь способна значительно ускорить процесс рассасывания гематомы. При выборе крема или геля для заживления синяка на лице необходимо тщательно изучить инструкцию по применению. Большинство лекарственных средств данного типа изготовлено из натуральных компонентов и является безопасным в использовании. Но все же некоторые из них имеют противопоказания и ограничения в применении. При появлении аллергической реакции следует отказаться от дальнейшего использования выбранного препарата.

Народные средства для быстрого заживления синяков

Существует немало рецептов народной медицины, придуманных еще нашими предками, по борьбе с гематомами. Считается, что синяк пройдет быстрей, если, начиная со второго дня его образования, периодически прикладывать к месту поражения теплый компресс.

Как избавиться от гематомы на лице при помощи домашних средств? Попробуйте прикладывать к пострадавшему месту лист капусты. Предварительно тщательно промойте его, обсушите полотенцем, а затем отбейте кулинарным молотком. Так капуста даст больше сока, обладающего целебным эффектом. Компрессы, стимулирующие процесс рассасывания синяков, делают из голубой глины. Порошок растворяют в воде до сметанообразной консистенции. Затем заворачивают в хлопчатобумажную ткань и прикладывают на 40-60 минут к гематоме. Известно и такое домашнее средство от гематом, как соляные примочки. Для их приготовления из обычной поваренной соли готовится крепкий рассол. В полученной жидкости смачивается марля, прикладывается к больному месту и оборачивается сверху шерстяным платком. Держать примочку следует 10-15 минут.

Когда необходимо обратиться к врачу для лечения синяка?

Гематомы появляются время от времени на теле и лице практически каждого человека, живущего активной жизнью. Большинство из нас привыкли считать синяки несерьезными повреждениями кожи. Часто мы вовсе ничего не предпринимаем для их лечения. И все же в некоторых случаях гематома действительно является поводом для обращения к специалисту.

Посетить врача необходимо, если синяки на лице появились по неизвестным причинам. Еще один повод для осмотра – обширная гематома на лице. Что делать после серьезных травм и как правильно лечить крупный синяк, должен решить врач. Визит в больницу в этом случае необходим также для исключения вероятности получения сотрясения головного мозга и переломов костей. Если гематома долго не проходит, обязательно требуется обратиться к врачу.

Лечение гематом под наблюдением врача

Существует несколько вариантов лечения сложных и обширных гематом. Эффективно введение медикаментов путем инъекций непосредственно в пострадавшую зону. При большом скоплении крови или развитии сепсиса пациенту может быть назначено проведение пункции. В ходе этой процедуры врач вводит иглу под кожу и отсасывает излишки жидкости. Некоторые особо серьезные и запущенные случаи (например, если гематома после удара на лице воспалилась) требуют хирургического лечения.

Главная цель оперативного вмешательства – удаление очага инфекции. После такой операции устанавливается дренаж. Для ускорения рассасывания гематом применяется физиотерапия, ультрафонофорез и криотерапия.

Возможные осложнения

Небольшие по размеру синяки обычно проходят быстро и безболезненно. А вот достаточно крупные гематомы необходимо лечить под наблюдением врача. При получении серьезных травм обращение в больницу обязательно.

Лечение гематомы на лице должно проводиться под контролем специалиста, так как высока вероятность развития воспалительных процессов в мягких тканях организма. При сильных ударах синяк может являться только внешним проявлением полученной травмы. Переломы костей черепа и сотрясение мозга без качественного лечения могут сопровождаться самыми разнообразными осложнениями и патологиями.

sammedic.ru

Как быстро убрать синяк на лице: эффективные народные средства

Синяки на лице могут появиться как после сильного удара, так и после неудачного прикосновения. Удалить этот дефект не всегда легко, но возможно. Как быстро убрать синяк на лице, чтобы не осталось и следа? Избавиться от опухлости и кровоподтека, возникших вследствие удара, можно с помощью эффективных народных средств.

Как образуется синяк

Синяк образуется в результате ушиба, удара, сдавливания или другого травматического воздействия. Чаще всего он считается косметическим дефектом, который может появиться как у ребенка, так и у взрослого. Если говорить о лице, тогда после удара в переносицу вначале образуется сильный отек. Только через день под глазами появляются гематомы. В других случаях кровоподтек и синюшность становятся видны в течение нескольких часов.

Синяк образуется вследствие внутреннего кровотечения. Мелкие сосуды лопаются, и кровь скапливается под кожей.

После травмы формирование гематомы происходит в два этапа:

1. После ушиба на коже образуется отек и гематома, окрашенная в красновато-голубоватый цвет. Размер образования зависит от того, сколько крови вытекло под кожу, и какие сосуды повредились. В среднем длительность данного периода составляет от 1 до 3 дней. В это время вылечить гематому можно при помощи холода. Применение теплых компрессов категорически запрещено.
2. На следующем этапе гемоглобин, локализированный в месте ушиба, где произошло повреждение сосудов, начинает расщепляться. Это приводит к изменению цвета синяка — от желтого до коричневого. Если не лечить его, он самостоятельно пройдет не раньше чем через неделю.

Первая помощь

Как быстро избавиться от большого синяка на лице в домашних условиях? В максимально сжатые сроки его можно вывести, если правильно оказать первую помощь:

1. Если кто-то ударился, необходимо как можно быстрее приложить к проблемному участку холодный компресс. Чтобы припухлость быстро спала, используют лед или любые продукты из морозильной камеры, завернутые в обычную ткань. Это позволит предупредить обморожение, поскольку холодный предмет не будет контактировать с кожей.
2. Можно убрать последствия удара, если держать холодный компресс в течение 20 минут. После 10-минутного перерыва лучше всего повторить процедуру.
3. Если после травмирования прошло больше 10 минут, процедура с применением холода будет неэффективной. Место удара может сильно опухнуть, образуется большая гематома.
4. От синяков в первый день очень хорошо помогает Гепариновая мазь. Ее следует наносить в перерывах между холодными компрессами. В дальнейшем этот препарат не окажет значительного действия.
5. На этапе первой помощи лечение нужно исключать применение теплых компрессов. Они повысят приток крови к проблемному месту, что усилит отек.

Согревающие компрессы помогают лишь спустя несколько дней после травмы. Можно использовать разогретое яйцо, соль. Также избавиться от всех последствий удара поможет теплый компресс с применением отваров трав — ромашки, подорожника. Такой способ лечения следует практиковать 3 раза сутки по 15 минут.

Применение бадяги

Бадягой называют водоросль с губчатой структурой. Она содержит в своем составе много минеральных веществ, что делает ее очень полезной. Бадяга является хорошим средством против синяков и других дефектов кожи (акне, пигментных пятен, порезов). При нанесении на тело продукт вызывает местное раздражение, что проявляется незначительным жжением.

Все неприятные ощущения, связанные с нанесением бадяги, не представляют опасности для человека. Они самостоятельно исчезают через 15 минут.

Такое средство, как бадяга от синяков и гематом на лице, наносится на кожу только в разбавленном виде. Для этого готовый порошок из аптеки смешивают с водой в пропорции 2:1. Полученный крем разрешается держать на нежной коже век не больше 5 минут, а на других участках тела — около 15 минут.

Во время применения бадяги следует придерживаться следующих правил безопасности:

• Лекарство категорически запрещено наносить на область сердца.
• Бадягу не следует наносить на участки тела, на которых присутствуют капиллярные сеточки. Эта процедура еще больше усугубит проблему.
• Перед применением бадяги нужно провести тест на наличие аллергической реакции. Для этого разведенный порошок наносят на маленький участок тела и ждут 10 минут.
• При нанесении на область вокруг глаз или носа нужно тщательно следить за тем, чтобы бадяга не попала на слизистую. Если это случится, появится аллергическая реакция, сопровождающаяся сильным жжением и зудом.

Мази домашнего приготовления

Чтобы быстро избавиться от синяков, можно использовать мази, которые несложно приготовить в домашних условиях:

1. Луковая мазь. Необходимо очистить одну головку от шелухи и тщательно ее измельчить. В полученную массу заливают подсолнечное масло и держат на огне, пока лук не почернеет. Потом смесь процеживают и добавляют к ней немного жидкого воска (100 г), стружку хозяйственного мыла (1 столовую ложку). Мазь ставят в холодильник на всю ночь. Она должна затвердеть, после чего ее можно использовать. Для получения желаемого эффекта средство накладывают на проблемные участки кожи около 4 раз в день.
2. Используем крахмал. Следует смешать картофельный крахмал с небольшим количеством воды до получения густой кашицы. Периодически прикладывая приготовленную мазь к синяку, можно устранить дефект в течение нескольких дней.
3. Мазь из лука и соли. Средство эффективно против гематом и помогает ускорить процесс восстановления клеток кожи. Для приготовления мази следует тщательно измельчить лук и добавить к нему ложку обычной соли. Смесь прикладывают два раза в день на 15 минут. Курс лечения в таком случае составляет пять дней.

Другие средства

Как избавиться от синяков на лице, если после их появления прошло уже несколько дней? В этом случае помогут следующие рецепты:

1. Компресс из капусты. Быстро и без негативных последствий убрать любые синяки с лица можно при помощи капусты. Для этого рекомендуется измельчить овощ блендером или мясорубкой и приложить кашицу к проблемному участку. Можно снять синюшность при помощи капустного листа, который необходимо предварительно размять в руках пока не просочится сок. После этого его прикладывают к проблемному участку кожи и фиксируют повязкой.
2. Водочный компресс. Следует взять марлю, сложить ее в несколько слоев. Полученную повязку окунают в водку или спирт и прикладывают к синяку. Для усиления положительного эффекта на марлю рекомендуется положить кусочек целлофана. Такую согревающую примочку лучше всего делать на ночь.
3. Солевой компресс. Очень эффективно избавляет от синяков, если прикладывать ежедневно на 30 минут. Для приготовления лечебной жидкости необходимо в литре обычной воды растворить столовую ложку соли. В полученное средство окунают марлю и прикладывают к проблемному участку.
4. Применение йода. Необходимо нанести препарат на место ушиба, нарисовав йодную сеточку. Через некоторое время она исчезнет, поскольку впитается в кожу. Такую процедуру можно повторить еще раз, чтобы закрепить полученный результат.
5. Компресс из уксуса и йода. Помогает быстро избавиться от синяков любого размера и локализации. Для приготовления целебного средства нужно смешать ложку столового уксуса и пять капель йода. В полученный раствор окунают ватный тампон и прикладывают его к гематоме. Процедуру повторяют до тех пор, пока кожа не приобретет здоровый внешний вид.

Если использовать эти средства народной медицины, первоначальная красота лица полностью восстановится. Предложенные рецепты не способны нанести вреда человеку, если придерживаться правил их применения.

Похожие статьи

fitootvet.com

Как быстро избавиться от синяка на лице за один день: 13 способов

Под гематомой понимается механическое повреждение, сопровождающееся приливом крови под кожу. Перед тем как быстро избавиться от синяка, необходимо выбрать подходящее для использования на лице средство. За один день устранить проблему вряд ли получится, поскольку гематома проходит от 3 до 15 суток. Но мы рассмотрим аптечные препараты быстрого действия и народные методы.

Аптечные средства от синяка на лице: ТОП-5

Так как быстро убрать синяк на лице можно косметическими и аптечными средствами, советуем начать с них. К применению в домашних условиях подходят следующие препараты:

№1. «Троксевазин»

Основу мази составляет троксерутин. Состав воздействует на сосуды и восстанавливает их целостность, снимает воспаление, убирает отёк, предупреждает разрастание гематомы. Средство подойдёт для лечения больших синяков. Его применяют дважды в сутки по утрам и вечерам. Перед использованием делается тест на чувствительность кожи.

№2. Препараты с гепарином

В этот перечень входит «Тромблесс», «Гепариновая мазь», а также «Лиотин». Главное предназначение – обезболить, охладить, снять отёки, восстановить капилляры и поспособствовать рассасыванию кровяных сгустков. Выбранный препарат наносится на повреждённую кожу лица 5 раз в сутки.

№3. «Синяк OFF»

Выпускается в форме геля, в состав входит вытяжка пиявок. Средство направленного действия помогает как быстро избавиться от синяка на лице, так и устранить гематомы на других участках тела. За один день необходимо сделать 5 нанесений. К противопоказаниям относится плохая свёртываемость крови.

№4. «Кетопрофен» или «Диклофенак»

Перечисленные препараты относятся к категории нестероидных, противовоспалительных. Можете выбрать любое другое лекарство этой группы. Мазь распределяется по повреждённой зоне до 4 раз в сутки, курс лечения – не дольше недели.

№5. «Живохвост бальзам» или «Бадяга 911»

Все средства с окопником или бадягой можно использовать для лечения синяка на лице. За счёт снятия отёчности, обезболивания, восстановления сосудов гематома быстро рассасывается. Противопоказаний минимум, гели или мази подойдут детям и беременным. Наносить их нужно 4 раза в день или делать повязку на ночь.

Важно!

Мази с согревающим эффектом ни в коем случае не используются в первые 2 суток, следующих за получением ушиба. Оптимально применять их на 2—3 день, когда спадёт отёчность.

Народные средства от синяка на лице: ТОП-8

Существует много домашних методов того, как быстро избавиться от синяка. Гематому на лице устранить за один день не получится, но сделать её менее заметной и усилить регенерацию тканей – это запросто.

№1. Лёд

Используйте кубиковый лёд или обычное замороженное мясо. Оберните в 2—3 слоя марли, приложите к ушибленному месту на четверть часа. Важно запомнить, что прикладывать лёд без ткани нельзя, иначе вы простудите лицевые нервы.

№2. Мёд

Этот вариант подойдёт для лечения синяка под глазом и в целом на лице. Сложите бинт в несколько слоёв, чтобы получился квадрат из ткани. Полностью пропитайте его мёдом и зафиксируйте на больном месте. Держите час-полтора.

№3. Картофель

Пропустите через тёрку крупный картофельный клубень (сырой или отварной). Соедините с ложкой мёда, положите на синяк и зафиксируйте бинтом. Через 2 часа снимите.

№4. Йод с уксусом

Если синяк уже стал лиловым, тогда поможет этот состав. Соедините яблочный уксус в количестве 50 мл. с йодом (5 капель). Возьмите ватку, обильно её пропитайте и выжмите. Приложите к синяку, ожидайте некоторое время. При сильном жжении уберите компресс.

№5. Репчатый лук

Перед тем как быстро избавиться от синяка, необходимо пропустить луковицу через тёрку и смешать с 10 гр. соли. Этот состав заворачивается в марлю, прикладывается к гематоме на лице и выдерживается всю ночь. За один день вы уберёте основные признаки (припухлость, боль и пр.).

№6. Ананас

Используется исключительно свежий, а не консервированный тропический фрукт. Отрубите толстую дольку, зафиксируйте на месте ушиба и ждите час. Повторяйте каждые 4 часа.

№7. Йод

Избавиться от гематомы на лице поможет сеточка из йода. Необходимо опустить ватную палочку в препарат, отжать и исчертить повреждённый участок аккуратными тонкими полосками крест-накрест.

№8. Петрушка

Подойдут листья свежего растения. Измельчите их в ступке или пропустите через блендер, но сок не убирайте. Разместите по больному участку, слегка вотрите и оставьте кусочки листьев на 1—2 часа.

Если вы действительно хотите убрать последствия ушиба, тогда лучше воспользоваться сочетанием народных и аптечных средств. В первую очередь прикладывается лёд, который предупреждает разрастание гематомы. Затем наносятся средства из аптеки с охлаждающим и восстанавливающим эффектом.

more-vsego.net

на лице, теле, после уколов, от удара, мази, зубной пастой, массажем, маски, масла, макияж

В жизни часто случается, что в самый неподходящий момент по разным причинам на теле образуются гематомы и требуется совет, как за один день быстро замаскировать или убрать синяк под глазом или на другой части тела.

Содержание записи:

Основные лекарственные препараты для удаления гематом

• Арнигель – лекарственное средство на основе горной арники с противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Антисептик. Мазь наносят 1-2 раза в день до 7 дней.
• Синяк-off – крем специально создан для рассасывания и маскировки синяков. Ускоряет восстановительные процессы в воспаленных тканях. Обладает матирующим эффектом, благодаря чему гематому можно не только лечить, но и маскировать.
• Express синяк – крем, созданный для рассасывания синяков на основе экстракта бадяги. Хорошо маскирует кровоподтек.
• Индовазин – противовоспалительный препарат, предназначенный для лечения сложных гематом, сопряженных с возможным проникновением инфекции. Выпускается в форме геля, обладает антисептическими, болеутоляющими и противовоспалительными свойствами. Его наносят на поврежденный участок 3-4 раза в сутки до 7 дней.
• Троксерутин – препарат для рассасывания гематом, образовавшихся в результате ушиба. Выпускается в форме геля. Тонизирует и укрепляет вены и сосудистые стенки, предотвращает проникновение инфекции и развитие воспалительных процессов. Используется по назначению врача сроком до 7 дней.
• Гепариновая мазь – противовоспалительный препарат, благодаря которому в поврежденных тканях восстанавливается кровообращение, улучшаются обменные процессы. Состав наносят на проблемный участок 2 раза в сутки, лечение продолжается до 1 недели.

Эффективность масок в лечении синяков

Маски из овощей улучшают кровообращение и способствуют снятию отека.

• Сырой картофель тщательно моют и в неочищенном виде трут на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют 2 ч. ложки муки и 1 ст. ложку молока. Маску выкладывают на синяк на ¼ часа.
• Огурец и кориандр трут на мелкую терку и смешивают с 1 ст. ложкой жирной сметаны. Маску выдерживают на ушибленном участке ¼ часа, затем удаляют, споласкивают лицо прохладной водой и увлажняют кожу вокруг глаз питательным кремом.
• Зеленые перья петрушки моют и мелко нарезают, затем выкладывают на кожу и фиксируют марлей. Маску оставляют на ¼ часа.

Использование эфирного масла

Эфирные масла используют для устранения отеков, синяков и воспалений кожи при ушибах и ссадинах совместно с порошком Бадяги.

• Скорейшему рассасыванию синяков способствует эфирное масло розмарина. Кожу смазывают незначительным количеством масла 2-3 раза в день. Через 3 дня состояние кожи значительно улучшается.

Как избавиться от синяка под и над глазом за 1 день: народные средства

Как быстро убрать гематому или синяк под глазом всего за один день, поведают народные рецепты, проверенные временем:

• Надежное аптечное средство под названием Бадяга разводят в 1 ст. ложке воды до состояния жидкой кашицы и выкладывают на чистую марлю, сложенную в несколько слоев. Компресс прикладывают к гематоме.
• Порошок Бадяги можно чередовать с луковым компрессом. Для его приготовления потребуется небольшая очищенная луковица и 1 ст. ложка соли. Мелко нарезанный лук смешивают с солью и ждут 15 минут, пока стечет сок, затем выкладывают на марлю и наносят на ушибленную зону.
• 1 ст. ложку мать-и-мачехи и 1 ст. ложку багульника измельчают, заливают небольшим количеством воды и ставят на огонь в эмалированной посуде. Через 5 минут после того, как отвар закипит, его снимают с огня, настаивают 2 часа и используют для компресса.

Как удалить синяки под глазами от недосыпания

Наилучшим способом в борьбе с мешками под глазами считается аппаратный массаж, который практикуют мастера в салонах красоты. Благодаря этой процедуре нормализуется отток лимфы и жидкости, что скапливается под глазами за время сна.

Другие способы:

• Перед сном на участки кожи вокруг глаз наносят специальный питательный крем, в состав которого входит: гиалуроновая кислота, коллаген, экстракт зеленого чая, марганец и кофеин.
• Необходимо сменить объемную подушку на тонкий валик.
• Чтобы излишняя жидкость не скапливалась в тканях, следует прекратить пить холодные и горячие напитки как минимум за 1 час до сна.
• Отвары из шалфея, цветков ромашки и зеленого чая, замороженные в формочках для льда, помогут снять отечность по утрам.

Быстрые способы заживления синяков на лице и теле от ударов

Как быстро убрать синяк под глазом за один день: специалисты предлагают народные рецепты быстрого реагирования:

• Прикладывать к ушибленному глазу ткань, смоченную холодной водой или кубик со льдом эффективно только первые 1,5 часа после происшествия. Следует избегать прямого продолжительного воздействия льда на травмированную кожу. Спустя сутки после ушиба холод категорически противопоказан.
• Если нет другого варианта, достаточно подставить ушибленный участок под струю холодной воды.
• В борьбе со свежей гематомой подойдут холодные компрессы из отваров трав.
• После того, как отечность начнет спадать (примерно через сутки) к синяку прикладывают тепло: мешочек с разогретой морской солью, проутюженные горячим утюгом и сложенные в несколько раз ткани, теплое вареное яйцо.

Как избавиться от синяка после уколов

В результате разрыва мелких капилляров во время укола, под кожей образуется кровоподтек или небольшая шишка. Такие синяки быстро проходят, но если необходимо произвести серию уколов, потребуется помощь народных средств, чтобы гематомы быстро рассосались:

• Оторванный от кочана капусты свежий лист без твердых прожилок приложить к поврежденному участку. Лист можно смазать медом и оставить компресс до утра.
• Ржаная лепешка с медом – еще одно народное средство, которое способно быстро и эффективно противостоять гематоме, образовавшейся после укола в мягкие ткани.
• От синяка можно избавиться компрессом из рисового отвара, которым пропитывают отрез марли, сложенный в несколько раз.

  Рисовый отвар отлично помогает убрать синяк под глазом, синяк от укола, гематому после удара

• Розовую ли зеленую глину, смешанную с морской солью разводят незначительным количеством воды до образования густой смеси и накладывают на поврежденный участок пред сном.

Как пользоваться зубной пастой для осветления гематом

Как быстро убрать синяк под глазом за один день при помощи подручного средства, которое есть в каждом доме, а именно зубной пасты – проверенный и легкий способ.

В состав привычной зубной пасты входят вещества, что способствуют заживлению поврежденной ткани: экстракты лекарственных растений, антисептики, увлажняющие вещества, полезные для кожи микроэлементы.

Польза  лечебно-профилактических и гигиенических зубных паст при кровоподтеке под глазом:

• Лечебно-гигиенически зубные пасты способствуют уменьшению отечности благодаря натуральным растительным компонентам, стимулируют процессы регенерации кожного покрова. Положительному эффекту способствуют биологически активные вещества, витамины и микроэлементы, которые также присутствуют в пасте.
• Гигиенические пасты содержат антисептические вещества и эфирные масла, благотворно влияющие на поврежденные кровеносные сосуды в месте ушиба. Экстракты трав охлаждают воспаленный участок и уменьшают болевые ощущения.

Как правильно нанести зубную пасту, чтобы быстро убрать синяк под глазом и снять отечность за один день:

• Для начала необходимо исключить аллергическую реакцию кожи на компоненты зубной пасты.
• Проверить это можно на локтевом сгибе, нанеся небольшое количество средства и выждав ¼ часа.
• Если за это время не появится покраснение – средство можно применять на коже лица.

Процедуру лучше выполнять перед сном и повторить утром еще несколько раз. Мята, входящая в состав большинства паст, обезболит за ночь место ушиба.

Прежде чем нанести тонкий слой средства на синяк, важно убедиться, что паста не содержит вредных красителей и адсорбирующих кристаллов, которые могут травмировать кожу и усилить отек.

Массаж для удаления синяков

Лимфодренажный массаж — еще один способ как быстро убрать синяк под глазом за один день. Посредством этой процедуры происходит улучшение циркуляции лимфы, что скопилась в ткани в виде отека, в результате чего там образовалась припухлость. Лимфодренажная техника массажа помогает оттоку жидкости из проблемной зоны.

Различают ручной и аппаратный массаж. Оба вида можно выполнить в домашних условиях, не имея особой подготовки. Но эффект от посещения салона будет более заметным.

Продолжительность массажа 10-15 минут. Если его выполнять регулярно в течение 1-2 недель, хроническая отечность, мешки и черные круги под глазами могут значительно уменьшиться или совсем исчезнуть. После серии процедур для закрепления эффекта лимфодренаж зоны вокруг глаз выполняют 1 раз в неделю.

Последовательность процедуры ручного лимфодренажного массажа зоны вокруг глаз:

1. На подготовительном этапе с поверхности кожи удаляют остатки косметики молочком или гелем для умывания. Затем ватным спонжем, смоченным в тонике, протирают область вокруг глаз и наносят на нее косметическое масло или питательный крем.
2. Массаж выполняют двумя руками одновременно, используя указательные и средние пальцы. Два пальца на каждой руке складывают вместе и производят круговые движения по часовой стрелке. Достаточно сделать 10 кругов, очень мягко надавливая подушечками сложенных пальцев на поверхность кожи.
3. Следующий этап предусматривает легкие надавливания двумя сложенными пальцами вдоль нижнего века по направлению к носу. Во время движения пальцев кожа не должна смещаться. Те же самые движения выполняют на верхнем веке.
4. Если массажного масла или другого смягчающего средства оказалось недостаточно, его можно нанести повторно, чтобы предотвратить растяжение нежной кожи вокруг глаз.

Для следующего упражнения необходимо расположить подушечки четырех пальцев перпендикулярно поверхности лица и незначительно надавить на нижнее веко, поколачивая кожу (пальчиковый дождь). Аналогично на верхнем веке.

1. У внешнего уголка глаза выполняют 7-10 слабых надавливаний, затем ребром пальца перемещаются по кости к внутреннему уголку и повторяют 7-10 надавливаний уже рядом с переносицей. Палец запускают под бровь и, не ослабляя давление, плавно перемещают к виску. Упражнение повторяют 10 раз.
2. Как и во втором пункте, средний и указательный пальцы обоих рук складывают вместе и обводят ими круговую мышцу глаза. Движение начинается у виска: захватывается верхняя часть скулы, далее, через внутренний угол глаза пальцы перемещаются в область над бровью и огибают ее.
3. Завершается лимфодренажный массаж мягкими поколачивающими движениями подушечек пальцев.

Как замаскировать синяк, используя макияж

Маскировка синяков и кровоподтеков при помощи макияжа происходит в несколько этапов:

1. Нанесение увлажняющего крема или гель-крема на зону вокруг глаз. Он выступает в качестве основы для консилера. Когда крем полностью впитается в кожу, приступают к нейтрализации синего цвета.
2. Следующий шаг – выбор оттенка консилера. В зависимости от тона кровоподтека используют консилер персикового или розового оттенка. Персиковый корректор больше подойдет для обладательниц теплого цветотипа и смуглой кожи. Женщинам с белой или бледной кожей стоит отдать предпочтение розовому тону.
3. После того, как синий цвет нейтрализован, необходимо создать ровный тон под глазами.

Для этой цели потребуется консилер с легкой текстурой, который не создаст эффекта наслоения. Если выполняется декоративный макияж, легкий консилер наносят после оформления глаз, но до того, как будут накрашены брови, скулы и губы. Такая мера необходима, чтобы слои консилера ровно легли на травмированную кожу и легко поддались растушевке.

В зависимости от того, насколько плотно должен лечь корректор на проблемную зону, выбирают соответствующий инструмент. Для легкого покрытия достаточно растушевки мягкой кистью от внутреннего и внешнего уголков глаза по направлению к середине.

Чтобы плотно покрыть синяк консилером необходимо нанести его на самый темный участок и растушевать похлопывающими движениями пальцев. Растушевка кистью не даст таких результатов, если синий цвет слишком заметен.

4. Завершающий этап процедуры коррекции – покрытие участка рассыпчатой пудрой. Для этой цели не рекомендуется использовать минеральную пудру со светоотражающими частицами – они только подчеркнут слои консилера.

Некачественная или минеральная пудра сведет на нет маскирующий эффект корректора: она скатывается, трескается и осыпается, из-за чего макияж придется часто подправлять.

Как быстро убрать гематому или синяк под глазом всего за один день: достаточно воспользоваться одним или несколькими из предложенных рецептов или скорректировать тон проблемного участка с помощью правильно нанесенного макияжа.

Видео: Как быстро избавится от синяка под глазом

Первая помощь при ударе в глаз:

Простые народные методы как избавится от синяка:

healthperfect.ru

Лечение при болезни бехтерева – Лечение болезни Бехтерева: препараты, упражнения, новые методы

Лечение болезни Бехтерева: препараты, упражнения, новые методы

Ранняя диагностика, грамотная медицинская помощь и стремление самого больного жить активной жизнью – вот три главные составляющие успеха в лечении болезни Бехтерева и благоприятного прогноза.
 

К сожалению, заболевание неизлечимо. Но этот диагноз не равняется смертельному приговору. Миллиардер А.Онассис, шахматист В.Крамник, писатели К.Чапек и Н.Островский – этих людей объединяет не только известность и всемирное признание, но и общий тяжелый диагноз – болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит). Эти люди – пример того, как можно успешно жить с неизлечимым на первый взгляд заболеванием, как можно подчинить и контролировать свой недуг.

Диагностика болезни Бехтерева (анкилозирующего спондилоартрита)

Ключевым моментом в борьбе с болезнью Бехтерева является постановка диагноза. От того, как быстро он будет подтвержден, зависит и то, как далеко зайдет патологический процесс, и сколько необратимых изменений к тому времени уже произойдет в организме.

К сожалению, пациентов с болезнью Бехтерева долгое время могут лечить от совершенно других неврологических или ревматологических заболеваний до тех пор, пока настоящий недуг не станет не только абсолютно очевиден, но и практически необратим.

Так происходит потому, что анкилозирующий спондилоартрит – довольно редкая патология. Врачи сталкиваются с ней нечасто, а симптомы болезни Бехтерева напоминают другие распространенные заболевания суставов или позвоночника.

Но это не значит, что нельзя распознать заболевание в самом его начале. Грамотный ревматолог сможет распознать затаившуюся болезнь Бехтерева, воспользовавшись балльной оценкой имеющихся у пациента симптомов.
 

Считается, что если общая сумма баллов по всем 12 диагностическим критериям будет равна или больше 6, то факт наличие у больного болезни Бехтерева считается установленным.

Ревматолог может лишь подтвердить это диагноз на основании комплексного обследования больного, в котором ведущую роль будут играть данные рентгенографии.

Как лечить болезнь Бехтерева

Излечиться от болезни Бехтерева полностью нельзя, но можно не допустить развития осложнений и обездвиживания пациента. Больной должен понимать, что для поддержания качества жизни на должном уровне ему потребуется длительное комплексное и систематическое лечение. Надеяться на чудо-исцеление не следует. Хотя такие случаи и описываются в некоторых немедицинских источниках, но они больше напоминают художественный вымысел или изначально неверный диагноз, чем правду.

Официальной медицине до сих пор не известен ни один зарегистрированный и доказанный случай полного выздоровления от болезни Бехтерева.

А вот приостановить течение этого недуга и добиться практически полной ремиссии можно, применяя в комплексе следующие методы:

• кинезитерапия или терапия движением;
• классическое медикаментозное лечение;
• методы лечения нового поколения;
• немедикаментозная терапия;
• нетрадиционный подход.

Кинезитерапия

Двигательная активность в разумных пределах – вот тот спасательный круг, благодаря которому больные анкилозирующим спондилоартритом могут успешно справляться со своей болезнью.

Абсолютно ясно, что без лечебной физкультуры никакие самые современные методы лечения не помогут обуздать болезнь Бехтерева.

Комплекс упражнений нужно выполнять 2-3 раза в день. В его основе упражнения на растяжку: вис на перекладине, наклоны в положении стоя и сидя, круговые движения тазом и повороты туловища. Подобрать конкретный комплекс упражнений и рассчитать допустимую нагрузку поможет врач или тренер по ЛФК.

При болезни Бехтерева также будут полезны пешие прогулки и плавание, а вот любые силовые и контактные виды спорта, прыжки и бег противопоказаны.

Классическое медикаментозное лечение

Терапевтические методы нового поколения

По мере развития медицины появляются и новые способы лечения болезни Бехтерева. Их несомненными достоинствами являются эффективное облегчение состояния больного и стойкая ремиссия в результате их применения. К недостаткам следует отнести высокую стоимость лечения и отсутствие долгосрочных исследований их действия на организм человека.

Лечение Ремикейдом

Препарат Ремикейд (инфликсимаб) является иммунодепрессантом нового поколения. Это результат разработок генной инженерии.

Действующее вещество препарата блокирует патологический процесс воспаления суставов в самом его эпицентре, предотвращая цепное развитие болезни и анкилоз (окостенение) суставной ткани.

Терапия стволовыми клетками

Наиболее эффективно на начальной стадии заболевания и в комплексе с кинезитерапией. Помогает предотвратить окостенение позвоночника и суставов, восстановить их утраченную подвижность и избежать возможных осложнений со стороны внутренних органов. Процесс лечения долгий и сложный, лишь в половине случаев отмечается стойкий положительный результат.

Немедикаментозное лечение

При болезни Бехтерева немедикаментозное лечение играет вспомогательную роль и применяется исключительно в комплексе с лекарственной терапией и кинезитерапией.

• Физиотерапия. Самыми эффективными при этом недуге считаются магнитотерапия, ультразвук, бальнеотерапия с использованием хлоридно-натриевых, бишофитных и сероводородных ванн.
• Массаж. Сеансы массажа проводят только в период ремиссии. При этом само воздействие не должно быть интенсивным – это может обострить имеющийся воспалительный процесс и привести к осложнениям. Не следует массировать места прикрепления сухожилий.

Полезны закаливающие процедуры, но нужно помнить об опасности переохлаждения и избегать его!

Здоровый образ жизни имеет огромное значение для улучшения качества жизни больных.

Курение, употребление спиртного и вредной пищи может спровоцировать усугубление патологического процесса в пораженных суставах и ускорить появление ряда тяжелых осложнений. Поэтому первое, что надо сделать человеку с диагнозом болезнь Бехтерева – сказать «нет» курению и алкоголю.

Нетрадиционное лечение

Некоторые методы нетрадиционного лечения, такие как гирудотерапия (использование пиявок в лечебных целях), иглорефлексотерапия и мануальная терапия могут положительно сказаться на состоянии больного.

Так, например, в Китае эти методы являются основополагающими при лечении болезни Бехтерева. Но всерьез рассчитывать на то, что нетрадиционная медицина исцелит анкилозирующий спондилоартрит или повернет течение болезни вспять, не стоит. Случаи, когда только лишь с помощью траволечения или мануальной терапии было достигнуто стойкое улучшение в состоянии больного человека науке на данный момент неизвестны.

Не существует единой схемы лечения болезни Бехтерева.

Кто-то из пациентов добивается стойкой ремиссии только с помощью курсовой противовоспалительной терапии и немедикаментозного лечения, а кто-то надеется на пересадку стволовых клеток.

Главное для больного человека – это найти грамотного и неравнодушного врача и своего союзника, который вместе с больным будет бороться за каждый сустав и позвонок!

Об авторе:
Затурина Ольга Владимировна, невролог, гирудотерапевт.
Стаж 17 лет.

pomogispine.com

Симптомы и лечение болезни Бехтерева

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови

medside.ru

Как лечить болезнь Бехтерева у женщин и мужчин: симптомы и отзывы

Содержание статьи

Болезнью Бехтерева называют систематическое хроническое заболевание суставов, при котором происходит воспалительный процесс. Заболевание сопровождается резким ограничением степени подвижности того, кто им страдает. Чаще всего локализуется в позвоночнике.

Современные методы позволяют снизить проявления симптоматики и улучшить прогноз развития диагноза.

Что такое болезнь Бехтерева?

В медицинской практике этот диагноз носит названия анкилозирующий спондилит и анкилозирующий спондилоартрит. Код по международному классификатору МКБ-10  — М45.0. Коды используются для указания болезни Бехтерева в больничных листах. Это упрощает электронную идентификацию.

Чаще всего страдает позвоночник. В этом случае длительный воспалительный процесс, происходящий в позвоночном столбе, приводит к изменению осанки. Происходит сращивание дисков, что приводит к ухудшению подвижности. Также могут поражаться крупные и мелкие суставы конечностей.

Признаки болезни Бехтерева

Болезнь Бехтерева чаще всего поражает мужчин, в возрасте от 15 до 50 лет. Женщины этим диагнозом по статистике страдают в пять раз реже. Заболевание признается редким и считается плохо излечимым. Им страдает порядка 0,3% населения планеты.

Причины возникновения болезни

В настоящий момент медицина называет несколько базовых причин возникновения воспалительного диагноза. Основную причину старта заболевания специалисты не могут назвать до сих пор. Сегодня медики признают ведущим фактором начала развития болезни Бехтерева генетическую предрасположенность. К развитию недуга предрасположены носители гена HLA-B27.

Также в список провоцирующих моментов входит:

• Принадлежность пациента к мужскому полу.
• Перенесенные инфекционные заболевания.
• Национальная принадлежность. Исследования показали, что болезнь Бехтерева чаще поражает эскимосов, кавказцев и индейцев.

В сыворотке пациентов отсутствуют свойственные другим заболеваниям воспалительного характера антитела. Это провоцирует воспаление внутрисуставных и внесуставных тканей позвоночника.

Болят суставы ? – Этот крем способен “поставить на ноги” даже тех, кому несколько лет больно ходить…. 

Подробнее…

К какому врачу нужно обратиться?

При подозрении на болезнь Бехтерева пациенту в первую очередь важно обратиться за консультацией к лечащему терапевту. Этот специалисты широкого профиля при подтверждении подозрений направит больного к ортопеду или ревматологу.

Также проводится исследование состояния у вертебролога. Этот узкопрофильный специалист занимается заболеваниями позвоночника.

Диагностирование болезни Бехтерева

Заподозрить начало патологии позволяет появление такой неприятной симптоматики, как возникновение частой боли в районе грудного, шейного и поясничного отделов позвоночника. Также неприятные и острые ощущения могут появиться в мелких суставах конечностей. Сложно отметить определенную локализацию.

Настораживающей особенностью проявления становится сохранение боли в состоянии покоя. Она может даже усиливаться. Проявления при активных физических действиях снижаются. Чувство скованности отмечается в районах соединения суставов, прикрепления сухожилий. 

На первом этапе диагностики помогает определить локализацию патологии клинические пробы, проводимые в такой последовательности:

• Болезни Бехтерева в крестцово-подвздошном суставе определяется с использованием симптомов Кушелевского 1,2 и 3, симптому Макарова.
• Отдельно проводится диагностирование патологии позвоночника. В это исследование входят пробы Врещаковского, Шобера и Отта.
• Учитываются выполняемые у стены проверки на симптомы Зацепина и Форестье.
• Чтобы определить уровень подвижности грудины, выполняются замеры обхвата при вдохе и выдохе. У здорового человека результат будет отличаться на 4-5 сантиметров, у больного только 1-2.

Проведение дифференциальной диагностики

Перед началом определения курса лечения проводится исключение возможности наличия других или сопутствующих диагнозов.

В ходе её проведения выявляется наличие или отсутствие:

• Ревматоидного артрита.
• Онкологических заболеваний.
• Псориатического артрита.
• Болезни Райтера.
• Артрит при соркаидозе и других диагнозов.

Для её проведение показано назначение рентгенологического исследования и проведение анализа крови. При болезни Бехтерева почти всегда повышен СОЭ в крови, что не проявляется при других диагнозах.

Использование специализированных методов исследований:

• Для точного определения наличия или отсутствия патологии рекомендовано назначение МРТ. Магнитно-резонансная терапия позволяет увидеть срезы потенциально пораженных участков и выявить очаг воспалительного процесса.
• КТ помогает визуализировать акциальную и коронарную плоскости.
• Сегодня выявлена явная генетическая причина патологии. Такое диагностирование проводится в ходе исследования генома. В пациента отсутствует антиген HLA-B27. Исследование дает возможность определить наличие болезни Бехтерева на самых ранних стадиях, когда внешние изменения на КТ, МРТ и рентген снимках не видны.
• При отсутствии оборудования на ранних стадиях диагностирования может использовать рентген пораженного участка. Такое исследование также помогает визуализировать потенциально больную зону и определить степень развития.

С помощью такого исследования хорошо видимы пораженные сочленения. В районах развития хронического воспалительного процесса проявляется эрозия субхондральной кости. Хорошо видны неровные края суставов.

По мере развития патологии щели между суставами становится узкими, и постепенно исчезают. На поздних стадиях развития болезни Бехтерева формируется облитерация суставов, которое определяются проявлением симптома «бамбуковой палки». Внешне рисунок на снимке на самом деле становится похожим на бамбук.

Истории наших читателей!
Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи… Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,

Стадии болезни Бехтерева

Развитие болезни Бехтерева проходит несколько стадий:

• На первой в пораженных суставах отмечается некоторая скованность движений. Выявить можно с помощью проведения генетического исследования. Можно увидеть на снимках рентгена очаги отеосклероза, неровность и шероховатость поверхности пораженных участков.
• При второй происходит сужение суставных щелей, выявляется частичное анкилозирование, видное на снимках рентгена. Движения становятся скованными.
• Третья стадия болезни Бехтерева отличается значительными ограничениями подвижности, происходит осификация связочного аппарата.

Стадии болезни Бехтерева

Формы заболевания

В клинической практике выделяется несколько форм болезни Бехтерева:

• При центральной происходит исключительно поражение позвоночника.
• Корневые суставы, то есть тазобедренные и плечевые, страдают вместе с позвоночником при развитии ризомелической форме.
• Позвоночник, коленные, голеностопные и другие мелкие суставы поражаются при периферической форме.
• Скандинавская диагностируется при поражении суставов мелких костей, сходном с симптоматикой ревматоидного артрита, позвоночника.
• В случае выявления любой из перечисленных выше форм наряду с поражением висцеральных органов, таких, как аорта, почки, сердце, диагностируется висцеральный вариант развития диагноза.

Формы заболевания

Симптомы и признаки болезни Бехтерева

Специалисты выделяют несколько базовых симптомов и признаков заболевания:

• На ранних стадиях болезни Бехтерева её часто принимают за пояснично-крестцовый радикулит. К этому приводит жалобы на проявление болевого симптома в районе крестца, задней поверхности бедер, ягодиц. Это соответствует санкролеиту, являющемуся кардинальным симптомом.
• Усиливающиеся к утру боль и скованность в пояснице.
• Воспалительном процессе, который распространяется по позвоночнику вверх. Может привести к формированию согнутой «формы просителя». Прямые мышцы спины при разгибании прекращают расслабляться, формируя симптом «тетевы».
• Примерно треть больных начинает страдать поражением почек. Это характерно для поздних стадий развития болезни, сопровождающегося амилодиозом почек.
• Появляются признаки поражения периферической нервной системы, проявления которых сродни радикулиту.
• Эпидурит и недержание мочи проявляются у порядка 3% пациентов и называются «конским хвостом».
• Могут возникнуть проблемы с дыханием, появляется одышка или нехватка воздуха.
• Страдают органы зрения, что проявляется в воспалении радужной оболочки глаз.

Особенности симптоматики у женщин

Проявления болезни Бехтерева у женщины не столь сильно выражены.  У представительниц прекрасного пола часто происходит поражение органов зрения, нервной системы, почек, легких, сердца. В остальном симптоматика стандартна.

Часто у женщин истинный диагноз определяет только опытный ревматолог после проведения полного комплекса исследований, включая генетический анализ.

Избавиться от артрита и остеохондроза за месяц

Спина и суставы исцелятся за 5 дней и будут снова как в 20 лет! Надо только…

Читать далее…

Способы лечения

Как и практически все аутоиммунные заболевания, болезнь Бехтерева полностью вылечена быть не может. Снимается симптоматика для снижения скорости развития диагноза. Успех приносит комплексный метод.

Последние новшества в лечении болезни Бехтерева — использование Хумиры, он обеспечивает повышение уровня подвижности суставов. Этот препарат рекомендован для лечения болезни Бехтерева в Евросоюзе. Используется по 40 мг препарата каждую неделю в виде инъекций.

Хумира

Использование медикаментозного лечения

В состав препаратов входят средства в виде таблеток, растворов для инъекций:

• Иммуносупрессивные средства, такие, как Левамизол, Метотрексат, Азиотиоприн.
• Нестероидные противоспалительные препараты, включая Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам, Нимесил, Диафлекс, Мовалис.
• Противомалярийные препараты, в число которых входит Сульфафалазин, Гидроксихлорохин.
• Глюкокортикостериодные лекарства и гормональные — таблетки и инъекции Преднизолона, Дексаметазон, Дипроспана.
• Высоколексивные ингибиторы, такие, как Аркоксиа.
• Комбинированные местные обезболивающие — Меновазин.

Как и большинство заболеваний аутоиммунной системы, лечение болезни Бехтерева проводится с предоставлением лекарственных препаратов пациентам бесплатно по региональным и федеральным спискам. Например, по назначению врача пациенты могут бесплатно получать Преднизалон и Сульфосалазин.

Использование лечебной физкультуры

Особенностью проявления болезни Бехтерева становится снижение боли при активных действиях. По этой причине больным показаны занятия лечебной физкультурой или гимнастикой.

Занятия начинаются в проведения разминки с легкими наклонами туловища в стороны, наклонами головы, полуприседами, ходьбой на месте.

Примерный комплекс упражнений, нагрузка увеличивается постепенно:

• Для грудного и поясничного отдела показано выполнение взмахов руками с прогибом спины. При выполнении упражнения, нужно сесть на стул, выпрямить спину, ноги поставить перед собой, делать плавные взмахи руками вперед и назад, прогибая спину при отведении рук за спину.
• Сидя на стуле, выполняются вращательные движения плечами с увеличением амплитуды.
• Лечь на пол, опереться о пол согнутыми в локтях руками в районе поясницы. Медленно поднимать поясницу с легким прогибом. Потом опустить поясницы и поднимать грудной отдел.
• Лежа на спине, согнуть ноги в коленях, опускать ноги в стороны, стараясь коснуться пола.
• Лежа на полу, положить руки вдоль туловища, медленно поднимать таз, оставляя лопатки прижатыми к поверхности.
• Лежа на спине, попеременно поднимать вверх ноги и руки.

Комплекс упражнений

Все упражнения нужно делать в три подхода по 10 раз.

Также могут использоваться тренажеры. В том числе тренажеры, призванные обеспечить нагрузку на пораженные суставы. Рекомендована ходьба по беговой дорожке. Применяется йога.

Использование корсетов

Для улучшения состояния рекомендовано использование корсетов, которые способствуют укреплению природного мышечного каркаса. Жесткая фиксация позволяет снизить проявление деформации.

Массаж и физиотерапия

Хорошим способом снижения симптоматики становится физиотерапия и массаж.

Они используются даже при сильных развития поражений суставов, в том числе:

• Выполнение электрофореза с жидкостью, при котором применяются обезболивающие и противоспалительные средства, такие, как новокаин.
• На пораженные сустав проводится УВЧ терапия, способствующая активизации кровотока, доставке лекарственных препаратов к пораженным зонам.
• УФ излучение активизирует иммунологические реакции и функцию коры надпочечников.

Алмаг-01 для низкочастотной магнитотерапии

Магнитотерапия может проводиться в домашних условиях. Для этого рекомендован аппарат Алмаг 01 или 02. Воздействие обеспечивает бегущее магнитное поле. Прибор представляет собой пояс, который прикладывается активными круглыми элементами к больному участку на 10-20 минут.

Применение оперативного лечения

Рекомендовано на третьей стадии развития заболевания. Чаще всего в этой ситуации выполняется эндопротезирование пораженных суставов. При операции удаляется пораженный слой синовиального слоя суставной капсулы и заменяется протезом сустава.

Лечение в санатории

Пациентам с болезнью Бехтерева показано регулярное прохождение санаторного лечения. В этом случае для каждого пациента разрабатывается индивидуальный курс лечения, в состав которого входят занятия ЛФК, йогой, прием медикаментов, использование специально разработанной программы питания.

В России существует много санаториев, предлагающих качественное лечение болезни Бехтерева.

Хорошие санатории с программой лечения болезни Бехтерева есть в Краснодарском крае и Крыму:

• Санаторий «Горный», г. Горячий ключ.
• Санаторий «Аврора», г. Сочи.
• Санаторий «Сакрополь», г. Саки, Крым.
• Санаторий «Старая Русса» в Новгородской области.

Народные методы

Действенной составляющей комплексной терапии становится использование народных методов лечения:

• Применения рыбного жира, обеспечивающего насыщение тканей суставов полезными микроэлементами. Они используются как в виде медикаментов, так и насыщенных нужными составляющими  продуктов питания, в том числе жирных сортов рыбы и рыбьей печени.
• Использование кембрийской глины помогает снизить болевой симптом, повысить уровень подвижности суставов. Нанесение компрессов также дает возможность обеспечить насыщение полезными микроэлементами.
• Позитивное влияние оказывает прием такого препарата, как Тройчатка Эвалар. В его состав входят сразу три активных и полезных растительных компонента: цветки пижмы, гвоздика душистая, концентрат листьев и травы полыни обыкновенной. Препарат принимают во время еды по 2 капсулы.

Снизить болевые симптомы за счет притока крови помогает гиродутерапия.

Действующие клинические рекомендации

Ассоциация ревматологов России при анкилозирующем спондилите рекомендует:

• Изменить рацион питания, отдавая предпочтение растительной пище с минимальным содержанием жира, отказом от острых и жирных блюд.
• Исключение алкоголя и отказ от табакокурения.
• Посещение школ АС, в которых проводятся занятия по правильному образу жизни.
• Обязательные занятия ЛФК и другой физической активностью за исключением бега, прыжков и силовых тренировок.

Если болит спина, шея или поясница не затягивайте лечение, если не хотите закончить в инвалидной коляске! Хронические ноющие боли в спине, шее или пояснице – главный признак остеохондроза, грыжи или другого серьёзного заболевания. Лечение надо начинать прямо сейчас….

Подробнее…

Какой диеты нужно придерживаться?

Помощь оказывает изменение рациона питания.

Диета при болезни Бехтерева основывается на введение в рацион продуктов питания, исключающих или снижающих развитие воспалительных процессов:

• Исключается использование при приготовлении еды жирных сортов мяса.
• Не рекомендовано избыточное использование морепродуктов.
• Следует отказаться от алкоголя и кофе.
• Пациентам с болезнью Бехтерева рекомендован переход на сыроедение, при котором в организм поступает максимальное количество полезных питательных веществ.

Последствия и прогноз болезни

При отсутствии комплексного лечения всего за несколько лет последствия заболевания могут стать фатальными, болезнь Бехтерева может достичь третьей стадии и привести к потере подвижности, и как следствие, к инвалидизации.

Развитие болезни индивидуально и может длиться от нескольких лет до нескольких десятков лет.

Профилактика

Профилактика болезни Бехтерева включает использование диеты, занятия ЛФК, длительные пешие прогулки. Требуется постоянное посещение лечащего врача и прием назначенных медицинских препаратов.

Специфических профилактических мер, к сожалению, не существует, так как заболевание имеет наследственный характер.

Особенности течения болезни Бехтерева при беременности

Как и многие аутоиммунные заболевания, болезнь Бехтерева при беременности прогрессирует минимально или вообще замедляется.

Во время вынашивания ребенка требуется постоянный контроль лечащего врача. В том числе из-за необходимости учета используемых медикаментозных средств, многие из которых в этот период рекомендуется исключить из применения для сохранения здоровья плода.

Порядок назначения инвалидности

Инвалидность при этом диагнозе определяется в зависимости от степени и формы. Причиной назначения инвалидности становится потеря подвижности пациентом. При сохранении частичной подвижности может присваиваться рабочая группа.

Определение необходимости назначения инвалидности определяется медицинской комиссией и подтверждается в регулярном режиме. Назначаются в зависимости от степени болезни разные степени инвалидности.

Берут ли в армию с диагнозом анкилозирующий спондилит?

При выявленной начальной стадии болезни молодой человек в стадии ремиссии может пойти в армию. Положительной рассмотрение вопроса возможно  только для пациентов в стадии устойчивой ремиссии. В состоянии ремиссии молодой человек признается частично годным «Б» или переводится сразу в запас «В».

Лечение болезни в Москве и Санкт-Петербурге

Сегодня в России действует большое количество клиник, где проводится лечение болезни Бехтерева.

В Москве лечение проводят:

• Европейский медицинский центр, который располагается в доме №7 в Орловском переулке.
• Клиника «Парамита», которая находится в строении 2, дома 16 на Шмитовском проезде.
• Клинический госпиталь «На Яузе». Он находится на улице Волочаевской, в корп.1 дома 15.

В Санкт-Петербурге:

• Первый научно-исследовательский институт им. Бехтерева, площадь Александра Невского.
• Лечебно-реабилитационный центр Минздрава РФ (ЛРЦ). Он находится в доме 3 на Иваньковском шоссе.
• Клиника «К+31», ул.Лобачевского, д.42, стр.4.

Первый научно-исследовательский институт им. Бехтерева

Терапия болезни Бехтерева в Израиле, Индии, Китае

В Израиле и Китае при лечении диагноза делается упор на использование лечебной физкультуры и народных препаратов. Комплексы терапии направлены на повышение иммунитета, общее укрепление организма, повышение уровня двигательной активности.

В Индии кроме традиционного медикаментозного лечения проводят также терапию препаратами на основе моноклональных антител. При тяжелых деформациях суставов проводят высокотехнологичные операции. При этом лечение и реабилитация в клиниках Индии доступнее широкому кругу пациентов, чем лечение в Европе или Израиле.

Во всех зарубежных клиниках с русскоговорящими пациентами работают специалисты, готовые к общению на их родном языке.

Отзывы о лечении болезни Бехтерева

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника?  Дикуль В.И., доктор медицинский наук, профессор: Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за сутки, а за 21 день болезнь и вовсе отступает на все 100%. Его однозначно можно назвать ЛУЧШИМ средством 21-ого века…….. . 

Подробнее…

nehrusti.com

что это такое у мужчин, современные методы лечения

Болезнь Бехтерева характеризуется воспалением межпозвоночных суставов с последующим образованием костного анкилоза, что приводит к ограничению подвижности. Вместе с этим происходит окостенение паравертебральных (околопозвоночных) связок, в результате позвоночный столб превращается в одну сплошную кость и полностью утрачивает гибкость.

Немного истории

История анкилозирующего спондилоартрита, как сейчас называют болезнь Бехтерева, начинается с античных времен, что подтверждают исследования египетских мумий. Впервые она была описана в 1559 году итальянским хирургом и анатомом Реальдо Коломбо в своей книге «De re Anatomica».

Спустя век, в 1693 г врач из Ирландии Бернард Коннор детально описал человеческий скелет с признаками сколиоза и сросшимися воедино крестцом, подвздошной костью, поясничными и десятью грудными позвонками. Несколько описаний болезни Бехтерева датируются серединой XIX века.

Ровно через два столетия, в 1893 году анкилозирующий спондилоартрит исследовал русский невропатолог и физиолог Владимир Бехтерев. Четыре года спустя эту болезнь описал немецкий врач-невропатолог Адольф фон Штрюмпель, а еще через год – французский невролог Пьер Мари. Благодаря этим ученым недуг имеет и тройное название – болезнь Штрюмпеля-Бехтерева-Мари.

Что это такое – болезнь Бехтерева

Болезнь Бехтерева у мужчин развивается в более раннем возрасте и в большинстве случаев протекает тяжелее, чем у женщин. Кроме того, мужчины чаще страдают от осложнений, которые возникают не только со стороны опорно-двигательного аппарата, но и внутренних органов. Еще одним отличием является двустороннее, симметричное поражение скелета, а также большая подверженность полному анкилозированию позвоночника.

При болезни Бехтерева повреждаются мелкие фасеточные суставы, соединяющие позвонки между собой, и в результате происходит их сращение

Анкилозирующий спондилоартрит прогрессирует медленно, но необратимо. Первые признаки появляются спустя недели или месяцы с момента начала болезни и заявляют о себе в достаточно размытой форме. Сначала возникает дискомфорт и небольшая болезненность внизу спины, позже боль усиливается и может распространяться на грудную клетку или отдавать в нижние конечности.

У разных людей характер боли может отличаться – у одних она появляется периодически, а другие (их большинство) ощущают ее постоянно. Стоит отметить, что болевой синдром снижается или совсем проходит после приема нестероидных противовоспалительных или обезболивающих препаратов, что доказывает воспалительную природу заболевания.

Характерным признаком спондилита является явная связь болей и движения, поскольку болевые ощущения наиболее сильны утром, после пробуждения. Так происходит и при ревматоидном артрите, причиной которого является сбой в иммунной системе. Болезнь Бехетерева также обусловлена неправильной работой защитных сил организма, которые проявляют агрессию по отношению к собственным клеткам. Однако истинная причина заболевания до конца не изучена.

Независимо от интенсивности болевого синдрома, который может и вовсе отсутствовать, прогрессирует так называемое «окостенение» позвоночника. Это проявляется постепенным ограничением его подвижности и скованностью. Иногда именно невозможность двигаться является единственным признаком, который вынуждает больного обратиться к врачу.

При болезни Бехтерева повреждаются мелкие фасеточные суставы, соединяющие позвонки между собой, и в результате происходит их сращение

Внимание: анкилозирующий артрит в ряде случаев манифестирует в шейном отделе, что с высокой долей вероятности указывает на неблагоприятный прогноз заболевания. Однако у мужчин поражение шейного отдела, называемое цервикоартрозом, встречается в 4 раза реже, чем у женщин.

По мере прогрессирования патологический процесс охватывает грудные позвонки, связанные с ребрами. Из-за этого появляются проблемы с дыханием – при глубоком вдохе возникает ощущение зажатости и препятствия. При отсутствии адекватной терапии развивается хроническая легочная недостаточность.

Стоит отметить, что спондилоартрит грудино-ключичных сочленений у лиц мужского пола наблюдается вдвое реже, чем у женщин. В большинстве случаев заболевание начинается с воспаления крестцово-подвздошного соединения – сакроиелита.

В отличие от других видов артрита, спондилит не сопровождается разрушением суставов, однако нередки повреждения и тугоподвижность тазобедренного, коленного, голеностопного и плечевого сочленений вследствие нарушения статики. Более подробно о симптомах спондилоартрита можно узнать здесь.

Лечение

Вылечить болезнь Бехтерева полностью невозможно, поэтому терапия направлена на уменьшение воспалительного процесса и сохранение подвижности позвоночника. Для купирования болевого синдрома традиционно применяются нестероидные противовоспалительные средства, которые весьма эффективны при данной патологии. Они не способны вылечить болезнь, но заметно снижают воспаление и боль, благодаря чему сохраняется нормальная осанка и функциональность суставов.

Наиболее эффективное средство при спондилите – Индометацин (Метиндол), не менее действенным является Диклофенак и его производные (Вольтарен). При назначении препаратов из группы НПВС следует учитывать их негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. При появлении побочных эффектов рекомендуется параллельно принимать гастропротекторы – Омепразол (Омез), Нексиум, Ранитидин и пр.

Препарат Метиндол на основе Индометацина обладает пролонгированным, длительным действием, обеспечивающим постепенное высвобождение необходимого количества лечебного вещества

Для оценки переносимости и эффективности прием лекарств начинают с малых доз, при необходимости увеличивая дозировку. В периоды обострений она может составлять не более 200 мг в сутки, курс лечения высокими дозами Диклофенака или Индометацина не должен превышать двух недель.

При хорошей переносимости целесообразно принимать пролонгированные формы препаратов, которые маркируются приставкой «ретард» (Диклофенак-ретард, Метиндол-ретард). Относительно безопасными в применении являются селективные НПВС – они реже вызывают побочные эффекты и могут применяться продолжительное время. К таким препаратам относятся:

• Нимесулид;
• Найз;
• Аэртал;
• Целекоксиб;
• Мелоксикам;
• Мовалис;
• Целебрекс;
• Мирлокс;
• Мовасин;
• Мелокс;
• Нимесил;
• Нимулид;
• Аркоксия;
• Апонил.

Сульфасалазин применяется в случае неэффективности НПВП и гормонов, прием препарата в рекомендованных дозировках обеспечивает стойкий терапевтический эффект в течение 1-2 месяцев

При развитии артрита периферических суставов назначается Сульфасалазин (Азульфидин), обладающий противовоспалительным, антимикробным и иммуносупрессивным (подавляющим активность защитной системы) действием. Курсовой прием Сульфасалазина в течение нескольких месяцев существенно снижает активность воспаления.

Другие препараты, которые применяются при ревматоидном артрите (Преднизолон, Метотрексат, Арава), в данном случае малоэффективны и могут помочь только при агрессивном течении болезни Бехтерева.

При болях в суставах назначаются внутрисуставные инъекции гормональных средств – Кеналога, Дипроспана и Метилпреднизолона. Такое лечение не только снимает болевые ощущения, но и подавляет активность медиаторов воспаления.

Ингибиторы фактора некроза опухоли альфа

Одним из современных методов терапии спондилоартрита является применение антитела к ФНОα, нейтрализующего патологический процесс за счет прерывания воспалительного цикла. Можно ли вылечить с его помощью болезнь Бехтерева? К сожалению, полного выздоровления ожидать не приходится. Однако на сегодняшний день ФНО-блокаторы представляют собой единственное генно-инженерное средство, благотворное действие которого при данном заболевании научно доказано.

Ремикейд представляет собой химерное мышино-человеческое моноклональное антитело, обл

адающее высокой способностью избирательного захвата фактора некроза опухоли – посредника воспалительного ответа

При попадании в организм препараты ФНО воспринимаются как естественные белковые вещества, поэтому они называются биопрепаратами. Они были получены путем активных биотехнологических изысканий и не имеют ничего общего с гомеопатией или нетрадиционными методами лечения.

В настоящее время применяется 3 биопрепарата – Ремикейд (Инфликсимаб), Хумира (Адалимумаб) и Энбрел (Этанерцепт). В обозримом будущем возможен выпуск препаратов Симпони (Голимумаб) и Цимзии (Цертолизумабпэгол).

Блокаторы ФНОα назначаются больным, у которых заболевание протекает в тяжелой форме и имеет перспективы развития осложнений, а также при неэффективности стандартных противовоспалительных средств. Показаниями к использованию ФНО-блокаторов являются следующие:

• диагноз «спондилоартрит» подтвержден обследованием и квалифицированным врачом-ревматологом;
• продолжительность болезни составляет не менее полугода;
• заболевание быстро прогрессирует, несмотря на прием максимальных доз НПВП в течение месяца, и сопровождается выраженной болезненностью и скованностью в позвоночнике.

При определении степени активности применяется индекс BASDAI – анкета, заполняемая пациентом. В ней отражаются субъективные ощущения, основным критерием которых является уровень боли. Поскольку на оценку состояния пациентом оказывает сильное влияние психоэмоциональный фон, ответы на вопросы анкеты могут быть не совсем достоверными. Поэтому дополнительно используется комбинированный индекс ASDAS, включающий результаты лабораторных исследований.

Этарнецепт в составе Энбрела является ингибитором связывания фактора некроза опухоли с клеточными рецепторами, за счет чего подавляет активность ФНО

Читайте также:

Важность ЛФК

Лечить болезнь Бехтерева невозможно без физических упражнений, и медикаментозную терапию всегда сочетают с выполнением специально подобранных гимнастических комплексов. С помощью лечебной физкультуры сохраняется подвижность позвоночного столба, не позволяющая костям срастаться между собой.

Внимание: даже при запущенных формах заболевания регулярные занятия ЛФК поддерживают нормальную функциональность и работоспособность пациентов.

Основные задачи ЛФК при спондилоартрите:

• замедление прогресса анкилозирования;
• профилактика и лечение имеющихся скелетных деформаций;
• повышение мышечной силы на ослабленных болезнью участках;
• снижение болевого синдрома и спастичности мышц;
• развитие и поддержание правильной статики и осанки;
• поддержание дыхательной функции.

Важно помнить, что при выполнении любого упражнения движения должны быть плавными, без рывков, чтобы избежать излишнего растяжения и повреждения связок

Болезнь Бехтерева лечится посредством ЛФК только при условии систематического выполнения упражнений. Поэтому при любом состоянии необходимо начинать день с гимнастики. Даже при значительной деформации и отсутствии надежды на ее исправление упражнения помогут улучшить вентиляцию легких, предотвратив тем самым развитие легочной инфекции.

Дополнительными методами лечения при спондилите являются массаж и физиотерапия, позволяющие уменьшить потребность в медикаментах. Однако они не могут полностью заменить лекарственные средства и ЛФК.

Народные средства

Лечение народными средствами является дополнительным методом, который может существенно улучшить течение болезни Бехтерева. В рецептах, проверенных годами и сотнями пациентов, основными компонентами являются травы, ягоды и продукты питания.

Лечить спондилит можно с помощью мазей, растирок, лечебных ванн, настоек и отваров. Для приготовления мази потребуется корень тимьяна и подсолнечное масло. 200 гр. измельченного корня заливается столовой ложкой масла, тщательно размешивается и настаивается около трех недель. Готовую мазь втирают в позвоночник и суставы 3 раза в день. Курс лечения составляет несколько месяцев.

Следующая мазь готовится из корней аконита, свойства которого имеют сходство с живокостью и окопником, издавна применяемыми от патологий опорно-двигательного аппарата. Свежие корни растения пропускают через мясорубку или измельчают другим способом, чтобы получить сок. Добавляют примерно 250 вытопленного из свиного сала жира (смальца), размешивают и настаивают неделю. Получившаяся мазь обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.

Чтобы улучшить кровообращение в позвонках и суставах, успокоить нервную систему, можно принимать ванны с хвойно-травяным отваром. Для его приготовления нужно взять сабельник, донник, багульник и сосновую хвою в равных частях и поместить в мешочек из марли. Затем смесь опустить в кипящую воду и варить приблизительно 30 минут. Отвар настаивать 2-3 часа, после чего он готов к использованию. Принимать ванны рекомендуется один раз в два-три дня в течение полугода.

Тимьян, чабрец, богородская трава – все это названия растения, которое используют при многих заболеваниях. В переводе с греческого «тимьян» означает «сила духа», поскольку содержит основное вещество тимол, обладающее специфическим ароматом и пряным вкусом

Настойка из детского мыла и спирта эффективно борется с болью и снимает воспалительные явления. Готовится она так: брусок детского мыла натирается на терке, к нему добавляется по столовой ложке камфарного и нашатырного спирта. Все это перетирается до состояния мелкой кашицы и заливается бутылкой водки. Смесь перекладывается в стеклянную емкость и хранится в холодильнике.

Рецепт растирки для больных суставов и позвоночника: 100-120 мл медицинского спирта, 60 . камфорного спирта и 50 гр. горчицы смешать и добавить предварительно взбитые белки трех куриных яиц. Растирка готова через час, использовать ее лучше всего перед сном.

Хороший эффект дает применение скипидарных компрессов, которые улучшают питание тканей и оказывают анальгезирующее действие. Для приготовления компресса понадобится еще винный и камфарный спирт, растительное масло. Все компоненты, включая скипидар, берутся в равных пропорциях и смешиваются. Смесь должна настояться в течение 3-4 суток, после этого ее втирают в спину или суставы на ночь, укутав сверху теплой тканью или шарфом.

Свежие цветы подсолнечника используют для настойки, которая оказывает благотворное влияние на позвоночник, улучшая его подвижность. 2-3 нераспущенных цветка нужно измельчить и залить бутылкой водки. Настаивать смесь 1.5 месяца в темном месте, затем процедить через марлю и принимать перед приемом пищи по чайной ложке.

Всем пациентам, имеющим диагноз «анкилозирующий спондилоартрит», необходимо регулярно посещать ревматолога и неукоснительно соблюдать врачебные рекомендации. Несмотря на все сложности, связанные с данным заболеванием, и его хроническое течение, люди могут сохранять активность долгие годы. В большинстве случаев продолжительность жизни больных не отличается от средней по стране, а ее качество во многом зависит от желания и упорства самого человека.

sustavik.com

Как лечить болезнь Бехтерева? Можно ли вылечить народными средствами в домашних условиях?

Позвоночник – основа опорно-двигательного аппарата, от которого зависит работа всех органов, активность и качество жизни.

Иногда боль в области поясницы определяют как результат остеохондроза.

Но это может быть воспалительным проявлением совсем другого заболевания, болезнью Бехтерева.

Анкилозирующий спондилоартрит (Ankylosing Spondylitis) получил свое второе название – болезнь Бехтерева, в честь русского врача-невролога Владимира Бехтерева, который впервые описал эту болезнь.

С этим заболеванием чаще всего сталкиваются представители сильного пола в возрасте 15-30 лет.

У женщин болезнь Бехтерева редкое явление в соотношении 1:9, относительно мужчин.

Что это такое?

Заболевание связано с особенностями генетики и относится к системным. Иммунитет таких людей агрессивно настроен по отношению к определенным тканям организма. Воспринимает их, как чужеродные, вызывая воспалительные и разрушительные процессы.

В результате исследований ученые пришли к выводу, что заболевание чаще всего, передается по наследству, либо при наличии в организме инфекций мочеполовой системы или кишечника. Спровоцировать болезнь могут хронические стрессы и повреждения позвоночника.

В большинстве случаев, процесс начинается с крестцовой области, затрагивает подвздошные кости. Постепенно распространяется на поясничный отдел и поднимается вверх по позвоночнику, захватывая новые области позвоночного столба. В дальнейшем болезнь может поразить суставы всего организма.

Последствия для позвоночника носят катастрофический характер. Происходит постепенное плотное соединение межпозвонковых хрящей и дисков с эффектом окостенения позвоночника. Позвоночник теряет свои функции – гибкость и подвижность, образуя цельную негнущуюся структуру.

Процесс сращивания позвоночника называется анкилозом. Анкилоз коленных, тазобедренных и периферических суставов встречается реже.

Анкилозирующий спондилоартрит имеет разделение по формам заболевания:

Центральная	Поражается позвоночный отдел. Развивается медленно, сопровождается болями, проблемами дыхания, потерей осанки.
Ризомелическая	Кроме позвоночного отдела болезнь затрагивает плечевые и тазобедренные суставы.
Периферическая форма	Проявляется в крестцово-подвздошных сочленениях. Постепенно развивается деформирующий артрит.
Скандинавская форма	Поражаются мелкие суставы кистей рук и ног.

Симптомы

Начало заболевания проявляется болями поясничной области, в паху, ягодичных мышцах, с внешней стороны бедер. Боли начинаются в ночное время. Утром наблюдается ощущение скованности спины.

Из-за ноющей боли в грудной клетке, возникают трудности дыхательной функции, появляется отдышка, хрипы и кашель. Со временем боли начинаются в шейном отделе позвоночника, появляется головокружение, головная боль, нарушение работы вестибулярного аппарата, ухудшение зрения вплоть до слепоты.

В зависимости от места поражения, возможны проблемы мочеполовой и сердечной системы. Характерны повышение температуры тела, плохой аппетит и снижение веса.

Лечение

Медикаментозное лечение

Наличие симптомов, повод обратиться к специалисту-ревматологу для правильного диагностирования и проведения необходимых исследований.

Прежде всего, это рентгенография позвоночника и биохимический анализ крови.

Медикаментозное лечение предусматривает купирование болей, устранение воспалительного процесса и отека тканей.

Назначают препараты-глюкокортикоиды, нестероидные средства против воспалений, иммунодепрессанты.

При агрессивном течении заболевания возникает угроза обездвиживания, что приводит к необходимости хирургического вмешательства.

Современные технологии позволяют проводить операции на позвоночнике щадящим способом, без боли и последствий.

Восстанавливается целостность позвонка, его высота, устраняется болевой синдром. Человек возвращается к обычному образу жизни.

Видео: “Важность применения НПВС при болезни Бехтерева”

Физиотерапия

Болезнь Бехтерева требует комплексного подхода, который включает лечебную физкультуру, массаж, лечебные ванны.

Занятие специальной гимнастикой – кинезиотерапией, является обязательной при данном диагнозе. Специалистами разработан комплекс упражнений, с дозированной нагрузкой. Двигательная активность должна быть систематической, регулярность не менее двух раз в день. Наилучший эффект лечебной физкультуры наблюдается при ее проведении в бассейне.

Особое внимание уделяется дыхательной гимнастике для предотвращения сращивания суставов грудного отдела позвоночника. Самое простое и эффективное упражнение, это надувание воздушного шарика.

В зависимости от формы протекания заболевания, подбирается правильный массаж. Основной вид массажа при болезни Бехтерева, щадящий, включающий поглаживание и растирание. Массаж позвоночного отдела восстанавливает кровообращение, расслабляет и укрепляет мышцы, снимает болевые ощущения. Массаж проводится специалистом, в период отсутствия обострений и воспалительного процесса.

Кроме этого, применяется магнитотерапия, иглорефлексотерапия, фонофорез, ультразвук, лазеротерапия.

В начальной стадии заболевания рекомендуются лечебные грязи, радоновые и сероводородные ванны. Такие процедуры лучше проводить в санаторных условиях.

Действенным методом лечения признана гирудотерапия. Слюна пиявки, благодаря особым ферментам обладает противовоспалительным эффектом и положительно действует на пластичность позвоночника.

Больше узнать о болезни можно в следующем материале:

Консервативное лечение допускается сочетать с народными средствами

Следующий факт

Применение нетрадиционной медицины улучшает состояние больного. Используют ванны, травяные сборы, отвары, домашние растирания.

Ванны

• Лечебное действие оказывают скипидарные ванны по рецепту доктора Залманова.
• Хвойные ванны с добавлением морской соли, в соотношении 150 гр экстракта хвои на 2 кг соли, оказывают широкий спектр воздействия, обезболивает, успокаивает воспалительный процесс, снижает отечность и мышечное напряжение.
• Ванна из корневищ аира с добавлением травы чабреца признана одной из лучших при суставных заболеваниях. Для приготовления ванны необходимо 250 гр сырья в соотношении один к одному, довести до кипения в 3 литрах воды. Процедив, добавить в ванну. Аир стимулирует периферическое кровообращение. Сочетание с чабрецом дает болеутоляющий эффект.
• Сложный сбор для ванны. В состав входит бузина, душица, листья крапивы и лопуха, ягоды можжевельника, пижма, лист смородины, сосновые почки, хвощ полевой, фиалка, шишки хмеля, чабрец. Составляющие сбора смешиваются в равных пропорциях. 8 столовых ложек сбора кипятят в течение 10 минут в 2 литрах воды. Ванна необходима, как общеукрепляющее средство, для нормализации кровообращения и обменных процессов, устраняет болевой синдром.

Вода для ванн должна быть не меньше 37-40 С. Принимать ванны рекомендуют через день или два, курс не менее 15 – 20 ванн.

Фитосборы и лечебные отвары

Травяные сборы и отвары из лекарственных трав оказывают противовоспалительное действие, способствуют циркуляции крови, укрепляют иммунную систему, значительно облегчая состояние больного. Желательно придерживаться точных доз и рекомендаций приема во избежание аллергических реакций.

Рецепты четырех фитосборов для применения курсом в течение месяца:

Ингридиенты	Приготовление	Применение
1 столовая ложка череды и подорожника с 1 чайной ложкой багульника	заливают 1 литром кипятка и оставляют настаиваться на ночь	Каждый из четырех сборов чередуют по неделе, соблюдая данный порядок. Употребляют в течение дня.
1 столовая ложка календулы и шалфея плюс 1 чайная ложка душицы
1 столовая ложка календулы и по 1 чайной ложке солодки и корня аира
4 столовой ложки лабазника	заливают 1 литром воды и готовят 1 час на водяной бане
Шишки хмеля, душицы и череды	в соотношении 1:2:2 залить кипящей водой и оставить настаиваться на ночь	Принимать за 30 минут до еды по 100 мл три раза в день
Березовый и лист крапивы, полевой хвощ, цветки бузины и календулы, можжевеловые ягоды	в равных долях залить кипящей водой и оставить настаиваться на ночь

Настойка

Проверенное и эффективно действующее народное средство при болезни Бехтерева настойка из свежих виноградных цветов. В термос помещают 50 гр цветов, заливают 300 мл воды и настаивают 8 часов. Процеживают и принимают в течение дня.

Растирания

Рецепты растираний, рекомендуемые при болях в области позвоночника и суставов:

• измельченные корни тамуса – 200 гр заливают 50 мл растительного масла и настаивают в темном месте 15 дней. Готовую смесь применяют для растираний;
• 100 мл медицинского спирта растворить 50 гр горчичного порошка и 50 гр камфары, растирать область позвоночника и суставы перед сном;
• сок из свежего хрена соединить с водкой или спиртом в соотношении 1:1. Полученной смесью растереть области с участок и обернуть теплым платком.

Кроме этого, в народной медицине широко применяется лечение укусами пчел, апитерапия.

Продукты пчеловодства могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому этот метод рекомендован не всем.

Эффект действия народных средств наблюдается при комплексном лечении болезни, которое включает применение медикаментов, лечебную гимнастику, физиотерапию. Важно не оставлять без внимания симптомы заболевания в начальной стадии, что поможет сохранить амплитуду движений, затормозить процесс деформации хрящей позвонков и суставов, снизит риск последствий анкилоза позвоночника.

Видео: “Жизнь с болезнью Бехтерева: рассказ из личного опыта”

Профилактика

Анкилозирующему спондилоартриту подвержены генетически предрасположенные люди. Толчком начала заболевания являются кишечные инфекции, инфицирование половым путем, сильные и частые переохлаждения организма, большие физические нагрузки, нервные перенапряжения.

Необходимо соблюдать гигиену и культуру половой жизни, мыть овощи и фрукты перед употреблением, заниматься йогой для мягкой растяжки сухожилий и связок. Ходьба на лыжах и скандинавская ходьба разрабатывает все мышцы тела.

Плаванье нормализует состояние позвоночника и мягко действует на мышцы спины. Лишний вес и переедание приводит к нагрузке на суставы и ослаблению иммунной системы. При сидячей или монотонной работе делать перерывы, и менять положение тела. Не подвергать повреждениям опорно-двигательный аппарат.

Заключение

• Анкилозирующий спондилоартрит или болезнь Бехтерева – генетическое заболеваний суставов и позвоночника.
• Симптомы болезни схожи с признаками остеохондроза.
• Болезнь Бехтерева имеет четыре формы протекания заболевания.
• Лечится анкилозирующий спондилоартрит комплексно: медикаментами, хирургическим вмешательством, физиотерапией, лечебной гимнастикой
• При терапии можно совмещать консервативный метод и средств народной медицины.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

spinatitana.com

симптомы, методы лечения и прогнозы для жизни

Болезнь Бехтерева зачастую встречается у мужчин от 20 до 40 лет. Возникает патология вследствие генетической мутации. Болезнь Бехтерева представляет собой воспаление суставов позвоночника в хронической форме. Специалистами не выявлена определенная причина развития недуга.

Причины развития заболевания

Врачи предполагают, что заболевание появляется от кишечной инфекции или от таких провоцирующих факторов:

• частые стрессы;
• травмы опорно-двигательного аппарата;
• половые инфекции.

Также имеется генетическая предрасположенность к болезни Бехтерева. Пациенты с этим диагнозом подвержены патологиям внутренних органов. Сюда относят:

• миокардиты;
• амилоидоз почек;
• иридоциклиты;
• заболевание легких;
• воспаление органов ЖКТ.

К сожалению, полностью избавиться от болезни Бехтерева нельзя. Но при правильном курсе терапии можно значительно улучшить состояние пациента. Главное вовремя диагностировать заболевание. Специалист должен объяснить, что такое болезнь Бехтерева и чем она опасна, если не прибегнуть к приему медикаментов.

Симптомы и признаки

В начальной стадии признаки болезни Бехтерева можно спутать с таким заболеванием, как остеохондроз, поэтому поставить верный диагноз может только квалифицированный специалист. Наиболее распространенными симптомами на раннем этапе заболевания будут следующие:

1. Боль в пояснице, позвоночнике и крестце, которая усиливается в покое и ослабевает после физических нагрузок.
2. В поясничном отделе скованы движения.
3. Генерализация симптомов скованности на грудной отдел, что запускает видоизменение грудной клетки.
4. Рефлекторное напряжение мышц вблизи участка поражения, благодаря чему меняется осанка, появляется либо кифоз, либо лордоз.
5. Сдерживание двигательной активности позвоночника во всех плоскостях.
6. Воспаление крестцово-подвздошных суставов.

Присутствие одновременно нескольких симптомов более 2,5 месяцев – это повод отправиться на обследование к ревматологу.

Симптомы при прогрессировании болезни Бехтерева только добавляются:

• распространение по ходу ребер боли;
• уменьшение грудной клетки в подвижности;
• развиваются патологические формы позвоночного столба;
• постоянные головные боли;
• поражаются почки и сердечно-сосудистая система;
• остеопороз.

Обнаружиться может и такой симптом (точнее сопутствующее заболевание) как поражение глаза в виде воспаления радужной оболочки и цилиарного тела глазного яблока. Инфицирование органа зрения может относиться иногда к ранним симптомам болезни Бехтерева.

У женщин болезнь Бехтерева проявляется несколько иначе. Она развивается незаметно и отличается крайне слабым течением со скудными признаками, а именно воспаление суставов с длительными периодами протекания заболевания. В целом при патологии у женщин деятельность позвоночника не ухудшается достаточно долго. Наглядно ознакомиться с симптомами заболевания можно в видео.

Для того, чтобы диагностировать болезнь Бехтерева, необходимо пройти МРТ позвоночника. Данный метод помогает по фото выявить патологию на ранних стадиях. Также ревматолог может назначить рентгенографию позвоночника. Обязательным является общий анализ крови.

Формы

Классификация включает в себя 4 формы болезни Бехтерева:

1. Центральная, которая поражает только позвоночник. При развитии заболевания признаки незаметны для пациента. Болевой синдром возникает в крестце, медленно поднимаясь по позвоночнику, и становится интенсивнее при движении и физической нагрузке.
2. Ризомелическая: помимо позвоночника страдают крупные суставы.
3. Периферическая, первые симптомы возникают в крестцово-подвздошных сочленениях. Такой форме подвержены подростки.
4. Скандинавская. По признакам похожа с периферической, но еще поражает суставы кистей и стоп. Болевые ощущения незначительные.

По течению патология бывает следующих видов:

• медленно прогрессирующая;
• медленно прогрессирующая с явными обострениями;
• быстро прогрессирующая;
• септическая.

В зависимости от показателей при лабораторных исследованиях различают 3 стадии активности развития болезни Бехтерева:

• стадия с минимальными признаками;
• стадия с умеренными проявлениями;
• стадия с выраженными симптомами.

По фазам патологию делят на 2 вида:

• обострение;
• ремиссия.

Болезнь Бехтерева опасна развитием слепоты, сердечной недостаточностью и полной обездвиженностью в позвоночных суставах. Также у 20% пациентов наблюдаются поражения органов сердечно – сосудистой системы. У них отмечают учащенное сердцебиение, одышку и боль в грудной клетке.

Важно! Ухудшается деятельность почек у 30% людей с болезнью Бехтерева. В большинстве случаев возникает амилоидоз. Ему подвержены пациенты с тяжелым прогрессирующем течением заболевания.

Как лечить болезнь Бехтерева

При обнаружении болезни Бехтерева лечение необходимо начинать незамедлительно. В терапии самой главной целью обозначается снятие болей и уменьшение деформации позвоночника, а также тугоподвижности.

Медикаментозное лечение

Медикаментозные препараты применяют точно по назначенным дозировкам врача. Терапия включает в себя группы медикаментов:

• НПВС;
• препараты пиразолонового ряда;
• противомикробные сульфаниламидного ряда;
• глюкокортикостероиды;
• иммунодепрессивные.

Заболевание следует начать лечить с препаратов пиразолонового ряда:

• Фенилбутазон;
• Пирабутол;
• Реопирин.

Пиразолоны обладают выраженным противовоспалительным и ненаркотическим анальгезирующим эффектами. Препараты применяют внутрь по таблетке 4 раза в сутки, но не более 2 недель. Продолжительность приема определяется тем, что побочное действие лекарств достаточно быстро проявляется. В острую фазу болезни возможно введение внутримышечно раствора для инъекций Реопирина.

По истечении срока приема пиразолонов, необходимо перейти на другую группу препаратов – НПВС. Самые распространенные лекарства этой группы:

• Индометацин;
• Мелоксикам;
• Диклофенак;
• Ибупрофен.

Схема приема противовоспалительных препаратов этой группы составляет 40-60 мг внутрь 4 раза в сутки продолжительное время. В настоящее время разработаны свечи для ректального применения, дабы пощадить желудок при длительном пероральном приеме средств. Лечение свечами подразумевает использование средств с дозировкой либо 50 мг дважды в сутки, либо 100 мг один раз на ночь.

В случае неугасающего хронического течения заболевания назначают препарат из группы глюкокортикостероидов. Зачастую действие от лечения не заставляет себя ждать, поэтому очень популярно введение ГКС внутрь сустава. Широко используются средства:

• Гидрокортизон;
• Кеналог.

По действию они оба противовоспалительные и противоаллергические, но Гидрокортизон обладает еще и хорошей десенсибилизацией, а Кеналог – иммунодепрессант.

Дозировки лечения зависят от размера сустава. При поражении средних суставов понадобится ввести внутрисуставно 50 мг Гидрокортизона либо 20 мг Кеналога. При поражении крупных суставов Гидрокортизона необходимо в 2,5 раза больше, а Кеналога – в 2 раза.

В случае наличия припухлости суставов и сильных болей к основному лечению НПВС сразу подключают Преднизолон из группы ГКС, но на короткое время в дозировке 20 мг в сутки.

Если схема окажется не эффективной, применяют пульс-терапию: 1,5 г Метилпреднизолона капельно, внутривенно 1 раз в сутки, продолжительность не более 3-х дней.

В последнее время все чаще применяют для лечения болезни Бехтерева препараты сульфаниламидного ряда, к примеру, Сульфасалазин. Лекарство обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Дозировка в сутки составляет 3 мг, продолжительность курса – от 6 месяцев.

Факт! Иммунодепрессивные препараты применяют в редких случаях тяжелого течения заболевания с сопутствующей выраженной лихорадкой.

Физиотерапия

Во время приема медикаментов пациентам также следует выполнять специальные упражнения, направленные на улучшение деятельности суставов. Их необходимо делать регулярно утром и вечером по полчаса. Эффективным способом лечения является лечебная гимнастика в бассейне. Благодаря ей мышцы расслабляются. Кроме того, специалисты рекомендуют лечебную физкультуру в аппарате «угуль». В нем пациент выполняет определенные упражнения, будучи подвешенным на подвесах. Также он может находится в лежачем или сидячем положении. Такой способ лечения болезни позвоночника устраняет боль, увеличивает подвижность в пораженных суставах, убирая скованность движений.

Для справки! Рекомендуется во время курса терапии ходить на массаж спины. Он снижает болевой синдром позвоночника у больных с болезнью Бехтерева, укрепляюще воздействует на мышцы и снижает мышечную ригидность.

Благоприятно влияют на заболевание прогулки на лыжах и санаторно – курортное лечение, которое включает грязелечение и сероводородные ванны.

Самые известные методы:

• токи Бернара;
• УФ-облучение;
• индуктотермия;
• фонофорез с гидрокортизоном;
• парафинотерапия;
• магнитотерапия.

Пациентам полезно узнать подробнее о разных вариантах физиолечения.

Токи Бернара

Диадинамические токи – это способ воздействия на мышцы и ткани человека при помощи низкого напряжения тока с малой силой, в том числе и для улучшения питания тканей. Эффект лечения заметен от смены фаз возбуждения и торможения, после чего мышца расслабляется, а в головной мозг попадает сигнал об обезболивании. Время воздействия токов Бернара не должно превышать 15 минут. Курс, как правило, состоит из 10 процедур. Повтор курса возможен по истечении месяца.

Ультрафиолетовое облучение

В качестве процедуры показано пациентам с большой активностью заболевания. Действие лучей побуждает функции ретикулоэндотелиальной системы и кору надпочечников, оказывая при этом гипосенсибилизирующее и облегчающее боль действие. Назначают лечение ультрафиолетовым излучением на область позвоночного столба.

Метод индуктометрии

Основывается на применении магнитного поля высокой частоты. Действие лечения направлено на нормализацию обмена веществ и усиление защитных реакций организма.

Длительность процедуры зависит от того, какая она по счету: первая займет 15 минут времени, последняя – 40 минут. В среднем курс составляет 15 процедур. При наличии металлических предметов, которые попадают в область проекции аппарата, индуктотермию проводить нельзя.

Фонофорез

Процедура с гидрокортизоном – это способ введения лекарства через кожу при помощи ультразвуковых волн. Ультразвук оказывает антиспастическое и противовоспалительное действие, также увеличивает проницаемость мембран клеток и усиливает обмен веществ. Волны помогают препарату лучше и быстрее всасываться, повышая при этом проницаемость клеток кожи.

Парафинотерапия

Воздействует теплом на ткани кожи и мышц пациента. При помощи парафина можно снизить такие симптомы как боль, спазм и воспаление. Перегрева тканей при использовании метода не возникает, так как на поверхности образуется пленка, благодаря которой температура вскоре станет сравнима с температурой кожи. Парафиновую аппликацию держат на коже не более часа, после чего удаляют при помощи шпателя из дерева. Процедуру рекомендуют проводить в вечернее время перед сном.

Магнитотерапия

Оказывает воздействие на всю систему человека в целом. Магнитное поле способствует улучшению в кровоснабжении спинного и головного мозга, а также функционировании внутренних органов. Этот метод самый популярный в области физиопроцедур, в связи с тем, что риск минимален и существует возможность создать частоту поля. идентичную частоте биоритма пациента.

Восстановление иммунной системы после физиотерапии

Если после курса терапии состояние пациента осталось прежним, то врач выписывает препараты, которые оказывают сильное воздействие на звенья иммунитета, которые активно участвуют в патогенезе заболевания позвоночника.

Самыми эффективными лекарствами считаются:

• Адалимумаб;
• Инфликсимаб.

Однако, важно помнить, что, принимая такие медикаменты, пациент подвержен лейкемии, инфекциям, которые вызваны бактериями или грибками, а также обострениям псориаза.

Физические упражнения

Лечебная гимнастика должна проводиться ежедневно, лучше 2 раза в день, продолжительностью 30 минут. В силовой кинезотерапии, в отличие от гимнастики, задействована и мышечная система организма. В этом и проявляется преимущество кинезотерапии от ЛФК – это возможность приостановить развитие данного заболевания.

Для расслабления мышц лечебную гимнастику проводят в бассейне. Смысл упражнения в том, что боль уменьшается, и увеличивается подвижность суставов. При ремиссии врачи рекомендуют делать не только гимнастику, но и активно посещать занятия в бассейне, зимой можно разнообразить и сходить на лыжах.

Операция

Хирургическое вмешательство – это способ лечения только на поздней стадии заболевания. К примеру, при тяжелом поражении сустава тазобедренного будет проведено протезирование, но патологический процесс при этом не остановится. Оперативное лечение прилагается в качестве крайней меры и только в запущенных ситуациях.

Народная медицина

Лечение анкилозирующего спондилоартрита также возможно народными средствами. Это могут быть растирания, мази, компрессы.

Нюанс! Народными средствами лечение будет эффективным только на ранней стадии заболевания, для достижения лучшего эффекта требуется исполнять совместно с массажем.

В широком употреблении лечение народными фитосборами:

• сбор из душицы;
• череды;
• цветков календулы;
• шишек хмеля;
• чистотела;
• плодов шиповника.

Около 60 г смеси залить горячей водой, кипятить 10 минут, настоять. Принимать перед едой в количестве 100 мл трижды в сутки. Продолжительность курса составляет 3 месяца.

Наиболее распространенным методом лечения считается растирка специальным средством. Основой для него служит подсолнечное масло. Дополнительным компонентом является корень тамуса, который необходимо измельчить, затем тщательно перемешать с маслом. Средство настаивать на протяжении 14 дней. При появлении болевого синдрома масло втирать в мышцы спины. Также его можно использовать во время массажа.

Для приготовления средства для растирки широко применяется масло аира. Дополнительно в него следует добавить:

• зверобой;
• полынь;
• лопух;
• календулу.

Все ингредиенты измельчить и перемешать. При отсутствии аллергии, можно использовать полученное средство регулярно для того, чтобы снять болевой синдром.

Лечебные свойства имеют цветы винограда. Их необходимо заваривать и употреблять в виде чая. Для этого следует сухое сырье поместить в термос, залить кипятком и принимать через 7 ч. Есть и еще несколько популярных и действенных, судя по отзывам, народных средств:

1. Чтобы согреть пораженные суставы, знахари рекомендуют использовать мазь из камфоры и горчицы. Для ее приготовления следует в одинаковых пропорциях взять оба ингредиента, затем добавить к ним медицинский спирт и тщательно перемешать. После этого добавить в полученную смесь белок куриного яйца. Наносить средство на спину перед сном.
2. Для расслабления пораженных суставов и мышц применяют целебные ванны. Приготовить лечебный раствор очень просто, достаточно взять траву донника и смешать с экстрактом сосны или одуванчика, перемешать компоненты, добавить их в 5 л воды, настаивать не менее 2 – х часов, затем вылить настой в ванну. Лежать в ней следует в течение 20 – 30 минут. Курс лечения длится 2 месяца, после чего на полгода необходимо сделать перерыв.
3. Для уменьшения отека можно приготовить в домашних условиях мазь на основе мыла. Следует измельчить на терке белое мыло, затем добавить к нему 1 ч. л. камфоры, 1 ст. л. нашатырного спирта и 2 стакана водки. Тщательно перемешать все ингредиенты и нанести мазь на пораженные суставы.

Другие рецепты тоже пользуются популярностью:

1. Одним из востребованных средств является настой на основе корней конского щавеля. Для его приготовления необходимо взять 2 ст. л. сырья и залить 250 мл кипятка, закрыть крышкой и кипятить в течение получаса. Охладить, процедить и пить по 100 мл перед едой не менее 3 – х раз в сутки. Лечиться данным народным средством нужно 3 месяца, затем желательно сделать двухнедельный перерыв и при необходимости повторить лечение.
2. Полезными свойствами для пораженных суставов обладают ягоды можжевельника. Следует взять созревшие плоды и употреблять их в пищу, начиная с одного и ежедневно увеличивая количество ягод.

Эффективным средством для устранения болезненных симптомов является мазь на основе арники. В ее состав входят:

• эфирные масла;
• флавоноиды;
• амины.

Арника способствует снятию воспаления, а также улучшает кровоток. Чтобы приготовить мазь, нужно соединить 2 ст. л. свежего и 1 ст. л. сухого сырья, смешать со свежим смальцем и 50 г скипидара, проварить это на водяной бане в течение часа, после чего остудить средство и пропустить через марлю. Наносить смесь на пораженные места в период обострений.

Во время курса лечения можно использовать белую горчицу. Достаточно выложить семена растения в ткань и прикладывать к больным участкам. Можно использовать белую горчицу в виде настойки. Для ее приготовления следует взять 1 ст. л. и залить 1 стаканом водки. Настаивать 14 – 20 дней, затем процедить. Полученным средством необходимо растирать поясницу или другие пораженные места на ночь.

Для снятия стресса во время курса терапии рекомендуется выполнять медитации. С их помощью пациент сможет расслабиться, без лишних рассуждений отбросить от себя все неприятные ситуации и негативные эмоции. После медитации полезно принять ванну с морской солью или сделать медовый массаж.

Питание при болезни Бехтерева

Диета, как и лечение народными средствами, способствует приостановке прогрессирования симптомов. Питание должно быть максимально полноценным, с содержанием ПНЖК Омега-3, витаминов С и Е, флавоноидов. Диетотерапия исключает продукты:

• копчености;
• жирная пища;
• мясные полуфабрикаты;
• алкоголь;
• кофеин;
• соусы.

Специальной диеты не разработано, но особенность рациона в присутствии антиоксидантов и компонентов против воспалительных реакций. Для поддержания диетотерапии хорошо подходит средиземноморская диета. Основную часть питания, в которой составляют фрукты и овощи. В малом количестве можно оливковое масло, также в состав входит морская рыба.

При переходе на новых режим питания при заболевании позвоночника важно помнить, что в день необходимо есть 4 – 5 раз небольшими порциями. Организм должен получать достаточное количество витаминов и минералов. Для этого в меню нужно включить свежие овощи и фрукты, ягоды, орехи, сухофрукты. Также следует выпивать не менее 1, 5 л простой воды в день.

Важно! Чтобы болезнь Бехтерева не прогрессировала, необходимо перестать употреблять молочные продукты. Нельзя добавлять их в блюда, а также варить супы и каши на молоке.

Отказаться следует от любых мясных и колбасных изделий. Если сразу не получается убрать из рациона мясо, нужно снизить его до минимума, употребляя вместе с овощным салатом.

Пациенту необходимо забыть о газированных напитках, крепком чае и кофе. Все их можно заменить травяными чаями.

Рекомендуется не пить напитки сразу после приема пищи. Зато полезно за 10 минут до еды выпить стакан воды.

При болезни Бехтерева следует перестать употреблять алкоголь и курить.

Профилактика

Ученые, которые считают, что болезнь Бехтерева возникает вследствие инфекционного заражения, выделяют следующие профилактические меры:

1. Тщательное мытье рук после улицы.
2. Обработка свежих овощей и фруктов кипятком перед едой.
3. Исключение беспорядочных половых связей.
4. Соблюдение правил личной гигиены в общественных местах.
5. Активный образ жизни.

Лечебную гимнастику стоит выполнять регулярно, так как жизнь без движений может привести к гибели.

Спать рекомендуется на жестком матрасе с небольшой подушкой под головой.

Стоит заботиться о позвоночнике и не перегружать его переносом тяжелых предметов. Женщинам лучше отказаться от обуви на высоких каблуках, при необходимости нужно носить специальные стельки, которые корректируют плоскостопие.

Прогнозы при болезни Бехтерева

Последствия болезни малоутешительные для многих пациентов. С течением времени при болезни Бехтерева уменьшается двигательная функция костно-мышечной системы, ощущается это спустя 12 лет от проявления первых симптомов, но только у 30 %. При повреждении внутренних органов процесс, возможно, приведет к одышке в случае поражения сердца и аорты и амилоидозу в случае нарушения почек. Заболевания легких являются последствием уменьшения мобильности грудной клетки.

После 20 лет недуга у 73 % пациентов выявляется ограничение подвижности, в связи с чем необходимо сменить профессию. При длительной терапии и диспансерном наблюдении впоследствии придержать прогрессию заболевания получается у 70 %.

Болезнь Бехтерева – это недуг, требующий постоянной поддерживающей терапии, занятий лечебной физкультурой и сохранения правильного питания. Очень важно осознать, что болезнь неизлечима, но свести к минимуму острые периоды может каждый человек. Лечащий врач подскажет правильные пути к решению проблемы.

lechimsustavy.ru

Болезнь Бехтерева у мужчин: специфика протекания и лечения

Анкилозирующий спондилоартрит, или болезнь Бехтерева, у мужчин – это хроническое системное поражение ревматического характера, которое после воспалительной реакции, преимущественно в крестцово-подвздошном костно-суставном соединении, может привести к окостенению позвоночного столба.

Полное сращение позвонков на рентгене.

Поражению может подвергаться любой орган опорно-двигательной системы, затрагивая паравертебральные мягкие ткани позвоночника. Первые признаки анкилозирующего спондилоартрита можно наблюдать у молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет.

Системная патология встречается у мужчин в 5-6 раз чаще, чем у женщин. В материале будут рассмотрены основные вопросы, что это такое — болезнь Бехтерева, каковы причины и симптомы заболевания, как лечить у мужчин эту неврологическую патологию.

Частота и причины заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Около 1 млн. человек в Российской Федерации подвержены анкилозирующему спондилоартриту. Окончательный же диагноз, подтверждающий симптомы и признаки болезни Бехтерева у мужчин, зафиксированы у чуть более 200 тыс. жителей страны.

Причинно-следственную связь возникновения патологии установить пока не удалось. По мнению медицинских экспертов, наиболее вероятной остается версия о неправильной работе защитных функций организма, приводящих к разногласию в борьбе иммунной системы с возбудителями болезни и собственными клетками.

На вопросы пациентов отвечает Елонаков Александр Викторович, главный специалист-ревматолог Министерства здравоохранения Московской области:

В 1973 году немецкие ученые определили, что существует наследственная зависимость, когда наиболее часто болезнь Бехтерева у мужчин проявляется на генетическом уровне при наличии наследственного признака антигена HLA-B27. Молекулы этого антигена — своеобразный определитель надежности системы защиты от чужеродных клеток и своих собственных.

Предположение остается актуальным и по сегодняшний день. Научно-исследовательские центры многих стран интенсивно изучают эту болезнь. Возможно, благодаря генной инженерии мы узнаем причину этой проблемы и способы лечебно-профилактического воздействия на неврологическую клинику.

Окончательно не выяснено воздействие физических нагрузок, атмосферного влияния (сырость, мороз), действие нервно-психологических перенапряжений на ухудшение течения патологии. Однако около 1/3 пациентов обращаются к врачам после физического или душевного перенапряжения. Похоже, подсознание каким-то образом влияет на ход болезни. Симптомы болезни Бехтерева у мужчин или у женщин не заразны.

Первые симптомы

Начальная болевая симптоматика начинает себя проявлять болевым приступом в седалище с дальнейшим иррадиированием в нижний отдел спины и вдоль бедра. Пациент жалуется на болезненность с одной стороны. При более детальном обследовании обнаруживается очаг боли в крестцово-подвздошном сочленении.

Поражать позвоночник болезнь Бехтерева у мужчин, симптомы которого начинают определяться в области таза, может не всегда в крестцово-подвздошном регионе.

Первые симптомы заболевания проявляются болевыми признаками в грудной клетке. При глубоком вдохе болевой приступ отображается в реберную область. Эти боли исходят не от сердца, а от межреберных и позвоночных костно-суставных сегментов. Пациент жалуется на ощущение тесноты в груди. Более детальное диагностическое обследование не определяет нарушение диафрагмы.

Грудная скованность, или оцепенение, в крестцово-подвздошной зоне исчезает в течение дня или после приема горячего душа. Боль и скованность начинают себя проявлять при длительной неподвижности, например, при езде в автомобиле или при просмотре фильма в кинотеатре.

Обобщенные клинические проявления и симптомы болезни Бехтерева у мужчин:

• глубокая боль в позвоночнике, подобно ишиасу влияющая на подвижность поясничного отдела;
• медленно ползущее болевое начало, которое длится от нескольких часов до нескольких месяцев, обычно более трех;
• преимущественное поражение анкилозирующим спондилоартритом молодых пациентов до 30 лет;
• скованность пораженных участков в утренние часы.

О болевых ощущениях:

Покой ведет к ухудшению, а движение — к улучшению и исчезновению болевых признаков. Невоспалительные процессы в позвоночнике действуют совершенно наоборот.

На ранней стадии болезнь может сопровождаться значительными болевыми приступами и отступать при хроническом течении. Важно вовремя идентифицировать симптомы патологии.

Лечение неврологической патологии терапевтическими методами не результативно, но терапевтический путь оставляет возможность влиять на течение болезни.

На вопросы пациентов отвечает Дубинина Татьяна Васильевна Заведующая лабораторией научно-организационных проблем в ревматологии ФГБУ «НИИ Ревматологии им. В. А. Насоновой» РАМН (Институт ревматологии):

Диагностика

Очень важна ранняя диагностика неврологической патологии, так как при помощи целенаправленной терапии, физических упражнений и диетического питания можно регулировать течение патологии, избежать возможного окостенения костно-суставных сегментов опорно-двигательного аппарата.

Проблема дифференцированной диагностики заключается в неправильном прочтении воспалительно-ревматического заболевания, когда основные симптомы и признаки болезни Бехтерева связывают с дегенеративно-дистрофическим состоянием позвоночных сегментов.

У профильных специалистов не существует единых критериев и однозначных тестов для распознания болезни Бехтерева у мужчин. Однако практический опыт ревматологов всей планеты помогает распознать неврологическое заболевание на ранней стадии.

Диагностическое определение болезни Бехтерева по возможным симптоматическим признакам:

• боль за грудиной, особенно при сухом кашле и чихании;
• несимметричное воспаление отдельных опорно-двигательных сегментов;
• характерная боль в местах крепления сухожилий;
• воспаление радужной оболочки глаз.

Среди прочих диагностических факторов наблюдается явное улучшение (в течение 2 дней) состояния пациента после приема нестероидных противовоспалительных препаратов, чего нет при дегенеративно-дистрофической патологии костно-суставных элементов позвоночной системы.

Дополнительной содержательной информацией для врача, служит подтверждение наследственного признака HLA-B27. Подтверждение общей диагностической гипотезы дает рентгенологическая информация, определяющая заметные изменения в крестцово-подвздошном сочленении.

Об активности болезни может свидетельствовать измерение скорости оседания кровяных телец при лабораторном биохимическом обследовании.

Анкилозирующий спондилоартрит можно спутать с другими воспалительно-ревматическими заболеваниями, например:

• синдром Рейтера, когда воспаляются суставы, слизистая оболочка и мочеиспускательный канал;
• псориатический спондилоартрит, при котором кожная поверхность покрывается перхотью;
• болезнь Крона, характеризующаяся сегментарным поражением органов пищеварительной системы;
• язвенный колит, при котором воспаляется слизистая оболочка толстой кишки;
• ювенильный и хронический артрит, другие системные заболевания органов жизнедеятельности.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Методики лечения болезни Бехтерева у мужчин индивидуальны, так как у некоторых пациентов преобладает воспаление и боли с поражением внутренних органов, а у других на первый план выходит окостенение позвоночных сегментов.

Болезнь Бехтерева при правильном диагностировании имеет классификационные признаки.

Классификация	Основные осложняющие признаки
Предположительная стадия	Рентгенологические снимки не дают подтверждения начала воспалительного процесса
Илиосакральная стадия	Начало поражения позвоночного сегмента
Стадия окостенения	Частичное окостенение определенного региона позвоночника
Поздняя стадия	Окостенение во всех трех (шейном, грудном и поясничном) отделах позвоночника

Боли в поздней стадии имеют не воспалительный характер, а вызваны лордозом или кифозом, то есть смещением оси позвоночного столба.

При далеко зашедшей стадии заболевания человека можно узнать по характерному положению его туловища. Больного мужчину (или женщину) выдает походка с малоподвижными бедрами и размахивающимися руками. У здоровых людей таз слегка наклонен, а у страдающих болезнью Бехтерева таз всегда вертикален. Это объясняется щадящим выбором удобного положения из-за болей в крестцово-подвздошной области. Несколько исправить положение поможет лечебная физкультура и ежедневные двигательные упражнения.

Лечение неврологической клиники

Факт — болезнь Бехтерева неизлечима. Однако задача врача – это ослабление симптомов и максимальное сохранение подвижности суставов, чтобы обеспечить пациенту нормальную трудовую и общественную деятельность. Человек должен осознавать, что его ждет активное долгосрочное лечение на протяжении всей жизни.

Способы лечебного воздействия на неврологическую проблему:

• медикаментозная терапия;
• лечебно-профилактическая физкультура;
• физиотерапевтическое лечение;
• альтернативная медицина.

В основе медикаментозного лечения, способного уменьшить страдания и боль в суставах — курсовой прием препаратов противовоспалительной и болеутоляющей активности.

Румянцева Оксана Алексеевна — научный сотрудник лаборатории спондилоартритов ФГБУ «НИ Институт ревматологии им В. А. Насоновой» , кандидат медицинских наук, врач-ревматолог высшей категории — рассказала о медикаментозных способах лечения:

Фармацевтический арсенал нестероидных противоревматических групп достаточно разнообразен, чтобы осуществить индивидуальное терапевтическое лечение. Единственное ограничение – это лекарственные препараты, содержащие кортизон, которые вызывают нежелательные побочные эффекты: желудочное кровотечение, головную боль или аллергическую реакцию.

Фармацевтическая группа кортикостероидных лекарственных комбинаций вводится в исключительных случаях, когда речь идет о спасении зрения пациента, то есть при воспалении радужной глазной оболочки. Базовая терапия при болезни Бехтерева модифицированными лекарственными средствами вводится пациенту в случае хронического полиартрита или сильном воспалении суставов.

Перечисленные лекарственные формы имеют эффект при начальной стадии заболевания. Лечение при более запущенном состоянии болезни Бехтерева проводится введением внутримышечных обезболивающих препаратов для стабилизации мышечного тонуса. Лечение физкультурой подбирается по индивидуальной программе. Занятия обязательно выполнять ежедневно.

Физиотерапия и альтернативные подходы

Любые виды ревматических заболеваний эффективно излечиваются физиотерапией. Воспалительно-ревматическая реакция при болезни Бехтерева — не исключение. Лечение теплом снижает болевой порог, уменьшает скованность в костях и суставах, способствует активному кровотоку в тканевых структурах. Тепловые ванны перед сном в виде душа или грелки пациент может проводить самостоятельно.

Противовоспалительное, болеутоляющее действие проводится при помощи холода. Лечение таким способом эффективно перед выполнением двигательных упражнений. Достаточно приложить пакет со льдом к больному месту, чтобы купировать болезненность в суставе.

Горячие ванны.

Когда действие нестероидных противовоспалительных препаратов не приносят результата, пациенту рекомендуют внутреннее облучение воспаленных участков, дозированные инъекции радиоактивного изотопа радия. Наряду с общепринятыми физиотерапевтическими процедурами пациентам также рекомендуют массаж, электролечение, термальные или грязевые ванны. Все эти процедуры способствуют активному кровообращению.

Многие пациенты с хронической воспалительно-ревматической патологией стараются уменьшить потребление лекарственных противовоспалительных средств, применяя альтернативные способы лечения. Они оправданы, так как значительно улучшают самочувствие человека.

Популярные методами альтернативной медицины:

Единственное предостережение – доверяйте свое здоровье только сертифицированным специалистам.

Лекция на тему немедикаментозного лечения болезни Бехтерева. Обзор ЛФК, скандинавской ходьбы, физиотерапевтических и других методов лечения:

Питание при болезни Бехтерева

В период активной фазы диета при болезни Бехтерева у мужчин поможет нормализовать состояние. В основе правильного питания должно лежать употребление сырых овощей и фруктов, как источника дополнительной энергии и витаминов. Наиболее правильный вариант – это вегетарианское питание.

Однако при значительной потере веса во время болезни, частой усталости, депрессивном состоянии, малокровии вегетарианская диета может только навредить. Таким пациентам рекомендуется оптимальное потребление пищи, богатой белками, жирами и углеводами.

О питании:

Рекомендации по питанию при болезни Бехтерева:

• употребление мяса и мясных продуктов не более 2 раз в неделю;
• 2-3 раза в неделю рекомендуются соевые, рыбные блюда;
• нежирное молоко, молочные продукты необходимо употреблять ежедневно.

Всю информацию по сбалансированному питанию можно получить у лечащего врача или диетолога. Обязательное условие для пациентов неврологических клиник с болезнью Бехтерева – это полный отказ от курения и потребления алкогольных напитков.

Рекомендация специалиста

Как вести себя в повседневной жизни с болезнью Бехтерева, мы попросили заведующего кафедрой травматологии и ортопедии первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета имени академика И. П. Павлова, доктора медицинских наук, профессора А. К. Дулаева.

Редакция: Здравствуйте, Александр Кайсинович! Какие существуют ограничения для людей, страдающих болезнью Бехтерева?

• А. К. Дулаев: Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Хочу вас предупредить, что существенных ограничений при этом заболевании не существует и не должно существовать. Течение этой болезни — не краткосрочное явление, а хронический воспалительный процесс. Важно заботливо и уважительно относиться к своему нынешнему состоянию. Назначенные лечебные мероприятия должны выполняться в срок и по рекомендациям лечащего врача. Человек должен выработать собственное отношение к повседневной жизни, то есть следить за диетой, ежедневно выполнять курс лечебной гимнастики, тренировать собственное тело и сохранять душевное равновесие.

Редакция: Александр Кайсанович, но ведь наверняка таким пациентам придётся поменять сферу своей трудовой деятельности?

• А. К. Дулаев: Жизнь до болезни и после следует немного подкорректировать. Что касается трудовой деятельности, то таким людям рекомендуется профессия, где не должно быть больших физических нагрузок на суставы и тело в целом. Идеальный вариант – это попеременное хождение, сидение и стояние. Не подходит работа, когда необходимо долго находиться в наклонном состоянии или сидеть на корточках, переносить или поднимать тяжелые предметы. Рабочее помещение должно быть сухим и без сквозняков.

Редакция: Так как болезнь затрагивает опорную систему человека, а особенно крестцово-подвздошный отдел, то наверняка необходимо задумываться о правильном выборе спальных принадлежностей, например, матрасе, подушке.

• А. К. Дулаев: Это очень важно. Кровать не должна быть слишком жёсткой или провисшей. Особое внимание следует уделять этому вопросу, когда присутствует активная болевая фаза анкилозирующего спондилоартрита. Тогда рекомендуется между матрасом и кроватной рамой уложить пенопласт или другой жесткий монолит. Если лежать на спине, то боль значительно отступает, но я бы не советовал использовать подушки. В случае поражения тазобедренного, голеностопного или коленного суставов болезнью Бехтерева пациенту нельзя лежать с перекрещенными ногами — не только на спине, а и на боку. При обострении болезни локти и голеностопные суставы должны быть согнуты под углом 90º, а коленные и тазобедренные суставы были постоянно выпрямлены. Только так можно себе обеспечить, условно говоря, здоровый сон.

Редакция: А какие рекомендации существуют по выбору одежды и обуви для пациентов?

• А. К. Дулаев: Одежда должна быть удобной, позволяющей циркулировать воздуху внутри, чтобы она защищала человека от переохлаждения. Не рекомендуется носить обувь на высоком каблуке. Подошва должна хорошо амортизировать и не доставлять коленным суставам дискомфорт. Наверняка лечащий врач посоветует обратиться к обувному технику в протезно-ортопедическое предприятие, чтобы человеку подобрали индивидуальные пяточные вкладки или эластичные ортопедические супинаторы. Такая обувь окажет неоценимую помощь, облегчающую ходьбу пациента с больным позвоночником.

Редакция: Александр Кайсанович, большое спасибо за ценную информацию для наших читателей.

А. К. Дулаев: Спасибо и вам за вопросы. Всего вам доброго.

Берегите себя и будьте здоровы!

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru