Остенил Мини: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках
Остенил Мини – имплантат вязкоупругий стерильный для внутрисуставных инъекций, инновационное средство на основе гиалуроновой кислоты, применяемое для локальной терапии остеоартроза мелких суставов, в том числе суставов кистей и стоп, локтевого, височно-нижнечелюстного и фасеточных суставов. Синовиальная жидкость, которая является вязкоупругой из-за присутствия гиалуроновой кислоты, обнаружена во всех синовиальных суставах, в частности мелких суставах, где она обеспечивает нормальное безболезненное движение из-за своих смазывающих и амортизирующих свойствах. Она также отвечает за питание хряща. В случае расстройств, связанных с поврежденными суставами, например остеоартрозах, вязкоупругость синовиальной жидкости значительно снижена, что уменьшает смазывающие и амортизирующие функции. Это приводит к увеличению механической нагрузки на сустав и разрушение хряща, что, в конечном счете, приводит к боли и ограниченной подвижности поврежденного сустава. Добавление синовиальной жидкости при помощи внутрисуставных инъекций высокоочищенной гиалуроновой кислоты может повысить вязкоупругие свойства синовиальной жидкости. Это повышает смазывающие и амортизирующие функции и уменьшает механическую нагрузку на сустав.
Показания к применению: Внутрисуставное введение Остенила Мини показано при болях и ограниченной подвижности при дегенеративно-дистрофических и травматических изменениях мелких синовиальных суставов, в том числе суставов кистей и стоп, локтевого, височно-нижнечелюстного и фасеточных суставов.
Способ применения: Инъекции Остенил Мини делаются в больной сустав 1-3 раза с интервалом в неделю. Одновременно можно лечить несколько суставов. В зависимости от серьезности заболевания суставов, положительный эффект от лечебного цикла, включающего три внутрисуставные инъекции, длится в течение, по крайней мере, шести месяцев. Повторные циклы лечения могут проводиться по требованию. В случае наличия выпота в суставе рекомендуется уменьшить его объем путем удаления жидкости из полости, отдыха, применения льда и/или внутрисуставной инъекции кортикостероида. Лечение Остенилом Мини может быть начато через два – три дня. Содержимое и внешняя поверхность заранее заполненного шприца Остенила Мини сохраняют стерильность до тех пор, пока не будет разорван пакет. Выньте заранее заполненный шприц из упаковки, снимите колпачок Luer со шприца, наденьте нужную канюлю (например, 19-25 Г) и закрепите ее, слегка повернув.
Перед инъекцией выпустите пузырьки воздуха из шприца.
Побочные действия: Локальные вторичные явления, такие как боли, ощущение тепла, покраснение и опухание могут наблюдаться на суставе, в который введен Остенил Мини. Наложение льда на сустав в течение пяти — десяти минут снимут все подобные явления.
Противопоказания: Остенил Мини не должен использоваться больными, страдающими ярко выраженной чувствительностью к одному из компонентов. Поскольку нет никаких клинических данных относительно использования гиалуроновой кислоты, противопоказано применение препарата у детей, а также больными, страдающими воспалительными заболеваниями, например, ревматоидным артритом или болезнью Бехтерева. Не используйте препарат в случае, если заранее заполненный шприц или стерильная упаковка повреждены.
Беременность: Остенил Мини не рекомендуется к использованию беременными женщинами и кормящими матерями
Взаимодействие с другими лекарственными средствами: На сегодняшний день нет никаких сведений относительно несовместимости Остенил Мини с другими растворами для внутрисуставного использования. Для облегчения состояния больной может принимать оральные анальгезирующие средства или противовоспалительные лекарства в течение нескольких первых дней процедур.
Условия хранения: Храните при температуре ниже 25 гр. С ! Не используйте после истечения срока годности, указанного на коробке. Храните в месте, недоступном для детей.
Форма выпуска: Остенил Мини поставляется в виде готовых к употреблению наполненных шприцов объемом 1 мл в стерильной упаковке.
Состав: 1 мл изотонический раствор,Остенил Мини содержащий 10.0 мг гиалуроната натрия и хлорида натрия, моногидрогенфосфат натрия, дигидрогенфосфат натрия, вода для инъекций.
Дополнительно: Особое внимание необходимо пациентам, страдающим гиперчувствительностью по отношению к лекарствам. Необходимо соблюдать общие меры предосторожности для внутрисуставных инъекций. Остенил Мини должен аккуратно вводиться в полость сустава. Необходимо не допустить попадания препарата в кровеносные сосуды или окружающие ткани!
www.medcentre24.ru
ОСТЕНИЛ ПЛЮС: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках
Остенил Плюс – оригинальный препарат на основе гиалуроновой кислоты для одноинъекционной терапии остеоартроза. Остенил Плюс – это инновация TRB Chemedica Int. (Швейцария), воплотившая обширный опыт исследований, усовершенствования и производства продуктов из гиалуроновой кислоты для применения в ревматологии и ортопедии. Остенил Плюс – ответ на потребность клиницистов в препарате с более гибкой схемой применения, в сравнении со стандартной курсовой инъекционной терапией. Новшество Остенил Плюс – это сочетание немодифицированной высококонцентрированной гиалуроновой кислоты (ГК) неживотного происхождения и маннитола. Внутрисуставное введение высокоочищенной гиалуроновой кислоты, содержащейся в препарате Остенил Плюс, способствует улучшению вязкоупругих свойств синовиальной жидкости. Это улучшает ее смазывающие и ударопоглощающие функции и снижает механическую перегрузку пораженного сустава. Как правило, это влечет за собой уменьшение боли и улучшение подвижности, которые могут сохраняться в течение нескольких месяцев после окончания лечения. Нативная немодифицированная гиалуроновая кислота высокой концентрации обеспечивает быстрое и оптимальное терапевтическое воздействие при локальной терапии остеоартроза (OA) опорных суставов за счет: – немедленного восстановления вязкоупругих свойств синовиальной жидкости – снижения воспалительных процессов в синовии – физической изоляции болевых рецепторов, дающей анальгетический эффект Маннитол — мощный антиоксидант, способный эффективно нейтрализовывать агрессивные формы кислорода (АФК; reactive oxygen species, ROS) гиалуроновая кислота, как природный «уловитель» АФК, подвергается при OA значительным перегрузкам, а это увеличивает скорость ее деполимеризации (изнашивания) введение маннитола внутрь сустава обеспечивает значительную и длительную защиту гиалуроновой кислоты от деградации под воздействием агрессивных форм кислорода (свободных радикалов) Полностью сохраняется профиль безопасности, традиционно присущий линии препаратов из гиалуроновой кислоты Остенил. Такой дизайн Остенила Плюс позволяет сократить число инъекций, необходимых для эффективного локального лечения остеоартроза (особенно на ранних стадиях) до одно или увеличить интервалы между ними при показанности повторного введения. Синовиальная жидкость, являющаяся вязкоупругой благодаря присутствию гиалуроновой кислоты, содержится во всех синовиальных суставах. Благодаря своим смазочным и ударопоглощающим свойствам, синовиальная жидкость обеспечивает нормальное безболезненное движение, что особенно важно в опорных суставах, выдерживающих большую нагрузку. Кроме того, она отвечает за питание хряща. При дегенеративных процессах в суставах, таких как остеоартроз, вязкоупругость синовиальной жидкости заметно снижается, что отрицательно сказывается на ее смазывающих и ударопоглощающих функциях. В результате увеличивается механическая нагрузка на суставные хрящи, что приводит к их разрушению и, следовательно, к возникновению боли и ограничению подвижности в суставе. Внутрисуставное введение высокоочищенной гиалуроновой кислоты способствует улучшению вязкоупругих свойств синовиальной жидкости. Это улучшает ее смазывающие и ударопоглощающие функции и снижает механическую перегрузку пораженного сустава. Как правило, это влечет за собой уменьшение боли и улучшение подвижности, которые могут сохраняться в течение нескольких месяцев после окончания лечения. Остенил Плюс – прозрачный раствор нативного высокоочищенного гиалуроната натрия, полученного путем ферментации и не содержащий животных белков. В состав Остенил Плюс входит также маннитол, который минимизирует активность свободных радикалов, тем самым обеспечивая стабильность молекулярной структуры гиалуроната натрия. Высокий профиль безопасности Остенил Плюс подтвержден испытаниями на биосовместимость.
Показания к применению
Внутрисуставное введение Остенила Плюс показано при болях и ограниченной подвижности, при дегенеративно-дистрофических и травматических изменениях в коленном и других синовиальных суставах. Остенил Плюс применяется для локальной терапии остеоартроза I–III степени коленного, тазобедренного и плечевого суставов, в том числе и травматического происхождения, а также при вторичных артрозах у больных с артритами различного генеза в стадии ремиссии.
Способ применения
Остенил Плюс вводится в полость пораженного сустава однократно. По показаниям, лечение может быть дополнено одной-двумя инъекциями с интервалом 14 дней. Одновременно можно выполнять инъекции и в другие суставы. При наличии в суставе выпота следует сначала произвести его эвакуацию, обеспечить суставу покой и использовать холодовую терапию или внутрисуставное введение кортикостероидного препарата. Вводить Остенил Плюс можно через два-три дня после этих процедур. Содержимое и внешняя поверхность наполненного шприца с Остенил Плюс стерильны, пока не нарушена целостность упаковки и укупорочная система шприца. Укупорочная система состоит из защитного колпачка, люэровского наконечника и крышки для защиты от несанкционированного вскрытия. Выньте наполненный шприц с Остенил Плюс из стерильной упаковки. Перегните крышку для защиты от несанкционированного вскрытия шприца в одну и другую стороны так, чтобы фиксирующие ее перемычки сломались. Аккуратно вверх снимите крышку вместе с защитным колпачком. Присоедините необходимую по размеру (18 — 25 G) стерильную иглу и закрепите ее, слегка повернув. Перед инъекцией выпустите из шприца пузырьки воздуха в случае их наличия.
Побочные явления: После внутрисуставного введения Остенил Плюс могут наблюдаться локальные вторичные явления, такие как боли, ощущение тепла, покраснение и припухание. Наложение льда на пунктированный сустав в течение 5-10 минут позволяет купировать подобные явления.
Противопоказания: Остенил Плюс не следует применять у больных с выраженной чувствительностью к одному из его ингредиентов.
Беременность
Остенил Плюс не рекомендуется использовать у детей, беременных и кормящих женщин.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами: Информация о несовместимости Остенил Плюс с другими растворами для внутрисуставного применения на данное время отсутствует. В течение первых дней после инъекции можно рекомендовать прием оральных обезболивающих или противовоспалительных препаратов.
Условия хранения: Хранить при температуре 2°С-25°С в месте, недоступном для детей. Не замораживать. Препарат с признаками повреждения стерильной упаковки или шприца, а также с истекшим сроком годности (указан на коробке) использованию не подлежит.
Форма выпуска
Остенил Плюс поставляется в виде готовых к употреблению стерильных наполненных шприцов, содержащих 40 мг/2 мл Остенил Плюс, в стерильной упаковке.
Состав: 1 мл препаратаОстенил Плюс содержит: изотонического раствора (рН 7,3) содержит 20,0 мг гиалуроната натрия, а также хлористый натрий, гидрофосфат натрия, дигидрофосфат натрия, маннитол и воду для инъекции.
Дополнительно
Необходимо соблюдать общие меры предосторожности для внутрисуставных инъекций, а также меры по предотвращению инфицирования сустава. Остенил Плюс следует вводить только в полость сустава, применяя при необходимости средства визуального контроля. Избегать попадания препарата в окружающие ткани или кровеносные сосуды! При воспалительных явлениях в суставе проявлять повышенную осторожность. Не рекомендуется применять при ревматоидных артритах в активной стадии и болезни Бехтерева.
Основные параметры
www.medcentre.com.ua
ОСТЕНИЛ МИНИ: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках
Остенил Мини – это оригинальное средство на основе гиалуроновой кислоты, применяемое для локальной терапии остеоартроза мелких суставов, в том числе суставов кистей и стоп, локтевого, височно-нижнечелюстного и фасеточных суставов. Препарат разработан и производится германо-швейцарской компанией TRB CHEMEDICA, мировым лидером по производству препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Имплантат вязкоупругий стерильный для внутрисуставных инъекций Синовиальная жидкость, которая является вязкоупругой из-за присутствия гиалуроновой кислоты, обнаружена во всех синовиальных суставах, в частности мелких суставах, где она обеспечивает нормальное безболезненное движение из-за своих смазывающих и амортизирующих свойствах. Она также отвечает за питание хряща. В случае расстройств, связанных с поврежденными суставами, например остеоартрозах, вязкоупругость синовиальной жидкости значительно снижена, что уменьшает смазывающие и амортизирующие функции. Это приводит к увеличению механической нагрузки на сустав и разрушение хряща, что, в конечном счете, приводит к боли и ограниченной подвижности поврежденного сустава. Добавление синовиальной жидкости при помощи внутрисуставных инъекций высокоочищенной гиалуроновой кислоты может повысить вязкоупругие свойства синовиальной жидкости. Это повышает смазывающие и амортизирующие функции и уменьшает механическую нагрузку на сустав. Как правило, это приводит к уменьшению боли и повышению подвижности сустава, которая может длиться в течение, по крайней мере, нескольких месяцев после лечебного цикла, включающего три внутрисуставные инъекции.
Показания к применению: Внутрисуставное введение Остенила Мини показано при болях и ограниченной подвижности при дегенеративно-дистрофических и травматических изменениях мелких синовиальных суставов, в том числе суставов кистей и стоп, локтевого, височно-нижнечелюстного и фасеточных суставов.
Способ применения: Инъекции Остенил Мини делаются в больной сустав 1-3 раза с интервалом в неделю. Одновременно можно лечить несколько суставов. В зависимости от серьезности заболевания суставов, положительный эффект от лечебного цикла, включающего три внутрисуставные инъекции, длится в течение, по крайней мере, шести месяцев. Повторные циклы лечения могут проводиться по требованию. В случае наличия выпота в суставе рекомендуется уменьшить его объем путем удаления жидкости из полости, отдыха, применения льда и/или внутрисуставной инъекции кортикостероида. Лечение Остенилом Мини может быть начато через два – три дня. Содержимое и внешняя поверхность заранее заполненного шприца Остенила Мини сохраняют стерильность до тех пор, пока не будет разорван пакет. Выньте заранее заполненный шприц из упаковки, снимите колпачок Luer со шприца, наденьте нужную канюлю (например, 19-25 Г) и закрепите ее, слегка повернув. Перед инъекцией выпустите пузырьки воздуха из шприца.
Побочные действия
Локальные вторичные явления, такие как боли, ощущение тепла, покраснение и опухание могут наблюдаться на суставе, в который введен Остенил Мини. Наложение льда на сустав в течение пяти — десяти минут снимут все подобные явления.
Противопоказания: Остенил Мини не должен использоваться больными, страдающими ярко выраженной чувствительностью к одному из компонентов. Поскольку нет никаких клинических данных относительно использования гиалуроновой кислоты, противопоказано применение препарата у детей, а также больными, страдающими воспалительными заболеваниями, например, ревматоидным артритом или болезнью Бехтерева. Не используйте препарат в случае, если заранее заполненный шприц или стерильная упаковка повреждены.
Беременность
Остенил Мини не рекомендуется к использованию беременными женщинами и кормящими матерями
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
На сегодняшний день нет никаких сведений относительно несовместимости Остенил Мини с другими растворами для внутрисуставного использования. Для облегчения состояния больной может принимать оральные анальгезирующие средства или противовоспалительные лекарства в течение нескольких первых дней процедур.
Условия хранения
Храните при температуре ниже 25 гр. С ! Не используйте после истечения срока годности, указанного на коробке. Храните в месте, недоступном для детей.
Форма выпуска
Остенил Мини поставляется в виде готовых к употреблению наполненных шприцов объемом 1 мл в стерильной упаковке.
Состав: 1 мл изотонический раствор,Остенил Мини содержащий 10.0 мг гиалуроната натрия и хлорида натрия, моногидрогенфосфат натрия, дигидрогенфосфат натрия, вода для инъекций.
Дополнительно: Особое внимание необходимо пациентам, страдающим гиперчувствительностью по отношению к лекарствам. Необходимо соблюдать общие меры предосторожности для внутрисуставных инъекций. Остенил Мини должен аккуратно вводиться в полость сустава. Необходимо не допустить попадания препарата в кровеносные сосуды или окружающие ткани!
Энтезопатия ахиллова сухожилия – симптомы и лечение
Содержание:
Энтезопатия ахиллова сухожилия – патологическое состояние, при котором происходит воспаление сухожилий, которое без лечения переходит в дегенеративный процесс. Сухожилие постепенно перерождается и покрывается солями кальция, его эластичная ткань замещается соединительной.
Заболевание является прогрессирующим и может длиться на протяжении нескольких лет. Без лечения оно всегда заканчивается инвалидностью, поэтому очень важно при первых же симптомах обратиться к врачу.
Причины
По статистике, данная патология встречается практически у 60% всего населения планеты, вот только диагностирована она бывает далеко не всегда. Основная причина – ушибы или удары, которые остались без внимания, или когда пациент предпочитает лечиться самостоятельно дома.
Из-за того, что домашнее лечение не всегда оказывается адекватным и правильным, в том месте, где связка соединяется с костью, начинается воспалительный процесс. При отсутствии лечения он переходит в дегенеративное состояние, при котором связка покрывается солями кальция и больше не может выполнять свои функции.
Постепенно болевой синдром становится всё сильнее и переходит в хроническую стадию. Поэтому у людей, которые страдают хроническим артрозом или артритом, всегда присутствует энтезопатия сухожилия. Среди других причин можно назвать:
Заболевания ревматического характера.
Длительные физические нагрузки.
Микротравмы, которые возникают при выполнении одного и того же действия.
Врождённые и приобретённые патологии костной ткани.
Травмы ног.
Вывихи.
Сахарный диабет.
Бруцеллёз.
Болезнь Бехтерева.
В некоторых случаях устранить причину не получается, поэтому лечение может затянуться на очень долгий период.
Как проявляется
Основной симптом – сильная боль, которая в период воспаления возникает во время движения ногой, а при покое полностью пропадает. В дальнейшем болевой синдром становится намного сильнее и уже не исчезает даже при продолжительном отдыхе.
Боль может возникать в момент пальпации конечности или при напряжении мышцы. При полном отсутствии лечения, когда патология переходит в хроническую стадию, справиться с болевым синдромом не могут даже сильные обезболивающие, поэтому приходится прибегать к препаратам из группы глюкокортикостероидов.
В месте воспаления появляется небольшая припухлость и отёчность мягких тканей. Но такое встречается далеко не всегда и не является обязательным проявлением заболевания. Местно может повыситься температура, что проявляется в горячей на ощупь коже.
При длительно текущем воспалении сустав постепенно становится малоподвижен. Если и в этом случае нет медицинской помощи, то всё заканчивается инвалидностью.
Диагностика
Для диагностики этого состояния в основном используется МРТ, особенно на ранних этапах развития патологии. Рентгенография, которая покажет лишь состояние костной ткани, даст результаты, когда патология станет уже хронической.
Иногда для выявления патологий сустава могут использоваться УЗИ и некоторые другие методы. К сожалению, так выявить заболевание удаётся лишь на его поздней стадии, когда началось окостенение связок.
Диагностировать болезнь в самом начале практически невозможно, так как симптомы будут малозначимыми, и пациенты практически не обращаются с ними к врачу.
Как избавиться
Лечение энтезопатии ахиллова сухожилия проводится с помощью препаратов, которые необходимы для снятия воспалительного процесса. Это в основном те лекарства, которые относятся к группе НПВС. Назначить препараты может только врач, так как у каждого из них есть немало побочных эффектов. Самыми используемыми являются диклофенак и ортофен. Их можно принимать в форме таблеток, раствора для инъекций, либо в виде мазей и гелей.
При необходимости могут быть использованы анальгетики. Если эти лекарства не снимают воспаление и не помогают избавиться от боли, то необходимо начать инъекции кортикостероидов, но делать это может только врач в условиях перевязочной стационара.
После снятия воспаления лечение следует продолжить, так как заболевание может вернуться снова. В этом случае используются массаж, иглорефлексотерапия, посещение мануального терапевта и лечебная физкультура.
После полного курса следует обязательно избавиться от провоцирующего фактора, который вызвал энтезопатию.
Если консервативная терапия оказалась бессильной, проводится операция.
Энтезопатия ахиллова сухожилия
Содержание статьи
Тендинит ахиллова сухожилия – это воспаление ахиллова сухожилия.
Выделяют три формы данного заболевания:
Перитендинит – воспалительный процесс, который происходит в тканях, окружающих ахиллово сухожилие, что сочетается с дегенеративными процессами в сухожилии либо происходит без них.
Тендинит – воспалительный процесс в ахилловом сухожилии, который ведет к его дегенерации. Наряду с этим, функционирование окружающих тканей не нарушено.
Энтезопатия – воспалительный процесс ахиллова сухожилия, который сопровождается его дегенерацией, что происходит в зоне соединения сухожилия с костью. Наряду с этим, вероятно появление обызвествления и образования пяточной шпоры.
Все три приведенные выше формы тендинита ахиллова сухожилия связаны между собой и смогут перетекать одна в другую. Начальная стадия каждой разновидности тендинита требует однотипного начального лечения.
Код по МКБ-10
Обстоятельства тендинита ахиллова сухожилия
Обстоятельства тендинита ахиллова сухожилия заключаются в следующем:
Главным провоцирующим причиной воспалительных процессов ахиллова сухожилия считается постоянные перегрузки икроножной мускулы. В следствии чего в мышце начинается хроническое напряжение и отмечается укорочение мускулы. Это ведет к тому, что ахиллово сухожилие испытывает постоянное натяжение, не имея возможности отдохнуть. В случае если человеку, наряду с этим нельзя прерывать постоянные физические упражнения либо физическую работу, то это ведет к тому, что в ахилловом сухожилии начинается тендинит.
У людей от сорока до шестидесяти лет тендинит ахиллова сухожилия появляется в следствии его повреждений по окончании произведённой на ногу продолжительной нагрузки, которая не есть привычной. К такому формированию событий может привести долгий бег либо ходьба, каковые нужно совершить по окончании постоянного гиподинамического образа жизни. Сидячий образ жизни ведет к появлению ригидности сухожилия, и понижению подвижности голеностопного сустава. В следствии этого комплекса условий ахиллово сухожилие повреждается и наступает тендинит.
Опытные спортсмены получают тендинит ахиллова сухожилия благодаря нарушения режима тренировок, произведения долгих и громадных нагрузок без предварительной подготовки, и из-за перегрузки мышц ног.
Появление болезненных ощущений в районе ахиллова сухожилия.
Наличие отёка, располагающегося выше прикрепления ахиллова сухожилия на два – шесть сантиметров.
Происхождение боли по окончании произведённых нагрузок на ногу. Нужно подчернуть, что на последних сроках заболевания болевые ощущения появляются на протяжении нагрузки на ногу.
Появление болезненности при пальпации кожный покров сухожилия.
Происхождение болевых ощущений на месте прикрепления ахиллова сухожилия при нажатии на него
Появление энтезопатии, другими словами болезненности в области ахиллова сухожилия, в случае если больной человек спит в позе лёжа на спине с вытянутыми ногами.
Появление неполного сгибания стопы с тыльной стороны при натяжении ахиллова сухожилия.
Диагностика тендинита ахиллова сухожилия
Диагностика тендинита ахиллова сухожилия разбивается на пара этапов.
Начинается диагностическая процедура со сбора анамнеза и выслушивания жалоб больного. Значительно чаще больные в своих жалобах обрисовывают неизменно возрастающие болевые ощущения на два – шесть сантиметров выше точки прикрепления ахиллова сухожилия к кости. Наряду с этим вместе с болью значительно чаще отмечается отекание территории соединения.
При начальной стадии заболевания болевые ощущения появляются по окончании нагрузок на ногу. Но при прогрессировании болезни боль появляется и на протяжении создаваемых нагрузок.
Энтезопатия, как разновидность тендинита, характеризуется ещё и болевыми ощущениями ночью, каковые появляются, в случае если больной долго лежит на спине с вытянутыми ногами.
Следующим этапом диагностики есть физикальное обследование больного. Прежде всего, доктор может выделить разновидность тендинита, выяснив территорию происхождения боли. При перитендините отмечается воспалительный процесс в тканях на всей протяженности сухожилия, а при наличии двигательной активности в голеностопном суставе не происходит перемещение боли. При тендините воспалительный процесс локализуется только в небольшой территории и при передвижении область боли смещается.
Для эксперта, проводящего осмотр, принципиально важно исключить наличие разрыва ахиллова сухожилия. Таковой диагноз подтверждается либо опровергается благодаря проведению пробы Томпсона, которая проводится следующим образом. Больной находится на животе, а его ступни свешиваются со стола. Эксперт сдавливает икроножную мышцу, при это замечая за сгибанием подошвы стопы. Если стопа может согнуться, то проба Томсона считается отрицательной и разрыва сухожилия не имеется. При неосуществимости согнуть подошву стопы доктор диагностирует наличие разрыва ахиллова сухожилия или в месте прикрепления его к мышце, или в какой-либо точке в течении всей длины.
Последним этапом постановки диагноза есть лучевое обследование либо рентген. Рентгенограмма показывает территории обызвествления вдоль ахиллова сухожилия, каковые видны, как расширенная его тень. Энтезопатия характеризуется кроме этого возникновением кальцификатов впереди точки прикрепления сухожилия.
На последней стадии диагностики вместо (либо параллельно с рентгеном) может проводиться МРТ (магнитно-резонансная томография). Применение данного способа оказывает помощь различить воспалительные процессы и дегенеративные трансформации сухожилия. При наличии воспаления в ахилловом сухожилии локализуется большое количество жидкости, не смотря на то, что мягкие ткани, каковые его окружают, не увеличены. В случае если на диагностике отмечается такая картина, то это характеризует острую стадию заболевания.
При наличии утолщения ахиллова сухожилия, которое выявляется на диагностике, возможно сказать о том, что его ткани заместились рубцом. Такие трансформации в разы увеличивают риск разрыва ахиллова сухожилия.
Лечение тендинита ахиллова сухожилия
Крайне важно верно диагностировать стадию и разновидность заболевания, потому, что лечение тендинита ахиллова сухожилия в определённых случаях различается.
Острые процессы в сухожилии и прилегающих к нему тканях удачно ликвидируются противовоспалительной терапией и применением неспециализированных средств лечения повреждений мягких тканей – покоем, холодом, наложением тугой повязки, фиксированием ноги в немного поднятом положении.
Тендинит ахиллова сухожилия лечится посредством консервативных и хирургических способов.
Консервативная терапия начинается сразу же при выявлении признаков заболевания. Наряду с этим на всю область болевых ощущений накладывается тугая повязка и холодные компрессы (лёд и без того потом). Нога обязана находиться в покое и немного поднятом положении. Данная терапия рекомендована в течении одних – двух дней, что разрешает избежать появления гематом, а в будущем вместо них рубцов. •
В будущем проводится лечение посредством введения нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) и антибиотиков, что снабжает обезболивание, ликвидацию воспаления и восстановление функции сухожилия. Использование НПВС не должно быть больше семи – десяти дней, потому, что при более долгом лечении данные препараты мешают восстановлению ахиллова сухожилия. •
Следующим этапом лечения есть реабилитация. Реабилитационный период начинается через пара дней по окончании травмы сухожилия, потому, что на начальной стадии принципиально важно обеспечить восстановление ткани.
Наряду с этим используется лечебная гимнастика, в базе которой лежат лёгкие упражнения растягивающего и усиливающего характера, что содействует восстановлению сухожилия и формированию функций трёхглавой мускулы голени.
Прежде всего начинают делать упражнения на растяжку. К ним относятся упражнения в положении сидя с применением полотенца и эспандера. Нагрузка в виде сопротивления обязана возрастать неспешно, но наряду с этим не вызывать болевых ощущений.
Из физиотерапевтических способов в реабилитационный период продемонстрированы ультразвуковая терапия, электрофорез и электростимуляция. В следствии применения данных способов лечения уменьшаются болевые ощущения и восстанавливаются функции повреждённого сухожилия.
Кроме этого для лечения тендинита ахиллова сухожилия используется массаж, который растягивает и усиливает сухожилие.
При имеющейся варусной либо вальгусной деформации стопы большой степени нужно применять фиксаторы для голеностопного сустава.
В некоторых случаях ночью больным нужно применять особый корсаж, который надевается на ступню и фиксирует её в особом положении под углом в девяносто градусов по отношению к голени. Случается, что данный корсаж необходимо носить и в дневное время, тогда передвижения больного смогут происходить лишь посредством палок.
Время от времени для лечения тендинита ахиллова сухожилия употребляется наложение гипсовой повязки. Наряду с этим не рекомендуется назначать обезболивающие лекарственные средств. Исключением являются случаи постоянной и сильной боли в области сухожилия.
Препараты глюкокортикоидов нельзя вводить в сухожилие и территорию его прикрепления, потому, что они провоцируют разрыв сухожилия, и мешают его зашиванию благодаря появления дегенеративных процессов.
В случае если консервативные способы терапии в течение шести месяцев продемонстрировали свою безрезультатность, направляться прибегнуть к хирургическому вмешательству. Производится хирургическое лечение следующим образом: ахиллово сухожилие обнажается посредством срединного кожного разреза, а поменянная ткань около сухожилия иссекается, как и утолщённые территории самого сухожилия. При удалении более половины ахиллова сухожилия вырезанные участки заменяют сухожилием подошвенной мускулы. Дабы избежать сильного натяжения тканей, каковые находятся около сухожилия, при зашивании разрезов ткани ослабляются спереди, что разрешает им сомкнуться сзади. При энтезопатии употребляется боковой разрез, что разрешает иссечь сумку сухожилия.
В случае если у больного отмечается деформация Хаглунда, другими словами имеется костный гребень в виде шпоры на задней поверхности пяточной кости, то данный недостаток может давить на место прикрепления сухожилия. Данную аномалию удаляют посредством остеотома.
В послеоперационный период больной должен носить ортез либо гипсовый сапожок на продолжении четырёх – 40 дней. Наступать на прооперированную ногу возможно по прошествии двух – четырёх недель (в зависимости от состояния больного). После этого, по окончании разрешения нагрузок, возможно затевать реабилитационную терапию, которая проводится в течение 40 дней.
Профилактика тендинита ахиллова сухожилия
Профилактика тендинита ахиллова сухожилия содержится в следующем:
Людям среднего возраста, от сорока до шестидесяти лет, нужно вести подвижный образ жизни с умеренными нагрузками. Рекомендована ежедневная гимнастика, в которую нужно включить упражнения на растяжку и упрочнение разных групп мышц, а также и икроножных.
При вероятных долгих физических нагрузках и нагрузках на икроножные мускулы (к примеру, бег либо ходьба) нужно к ним готовиться. Необходимо заблаговременно заниматься упражнениями по формированию выносливости ног, неспешно увеличивая нагрузки. В комплекс физических нагрузок должны быть включены и растягивающие упражнения.
Опытным спортсменам, у которых имеется риск развития тендинита ахиллова сухожилия, рекомендуется не нарушать режим тренировок. Нужно создавать постоянные, посильные нагрузки с медленным их повышением. Кроме этого, бегунам, к примеру, необходимо заботиться о верной технике бега и количестве нагрузок. Эксперты рекомендуют всем опытным спортсменам избегать перегрузок чтобы не было повреждения мышц, связок и сухожилий.
Прогноз тендинита ахиллова сухожилия
При лечении в течение долгого времени тендинит ахиллова сухожилия возможно всецело ликвидировать и вернуть функции ноги. Наряду с этим необходимо не забывать, что больному необходимо радикально поменять свой стиль жизни, что, первым делом, содержится в исключении нагрузок на ногу. Потому, что, кроме того простая ходьба может вызвать рецидивы заболевания.
Больным нужно отказаться от любых спортивных мероприятий опытного либо любительского уровня, и максимально сократить передвижения. Если не прислушаться к данным рекомендациям, то состояние больного может ухудшиться до таковой степени, что пригодиться применить хирургическое лечение. Но наряду с этим необходимо не забывать, что своевременное вмешательство проводится так, который не разрешает в будущем полноценно применять прооперированную ногу. В течение всей последующей жизни необходимо будет ограничивать движение больной ногой, что не есть залогом полноценной жизни.
Исходя из этого, стоит прислушаться к рекомендациям и затевать консервативное лечение при первых показателях тендинита ахиллова сухожилия. И оставлять спорт и другие физические нагрузки чтобы не было прогрессирования заболевания и применения хирургического вмешательства.
Проявляется тендинит ахиллова сухожилия воспалительной реакцией, возникающей в области пяты ахилла. Причинами нарушения служат перегрузки икроножной мускулатуры при занятиях спортом или во время постоянной стоячей работы. Преимущественно болезнь проявляется после 50-летнего возраста, но бывает что связки повреждаются у людей моложе. Преимущественно пациент жалуется на сильные боли в ахилловом сухожилии, отечность и нарушенную двигательную функцию.
Поражение ахиллы на ноге может произойти в любом возрасте и при разных обстоятельствах. Выделяют следующие негативные факторы, влияющие на развитие тендинита ахиллова сухожилия:
Тендинит в районе ахиллова сухожилия принято классифицировать на несколько типов. Выделяют инсерционный и внеинсерционный вид отклонения. Во втором случае заболевание диагностируется легче, из-за того, что болевые ощущения проявляются вдоль проксимального участка ахилла. При инсерционном тендините боль беспокоит в месте прикрепления ахиллова сухожилия к задней части пяточной косточки. А также разделяют болезнь по формам, которые представлены в таблице.
Характерные симптомы
Клиническая картина может долго не проявляться, и человек не подозревает о прогрессировании болезни. Боль в области ахиллова сухожилия — первый симптом развития тендинита. Со временем болевые ощущения приобретают постоянный характер и беспокоят пациента независимо от физических нагрузок. Помимо этого, при заболевании беспокоят другие симптомы:
У человека может появиться краснота в месте поражения сухожилия.
ощущение напряжения в икроножной мускулатуре;
краснота эпидермиса в месте поражения;
отечность и утолщение, возникающее на несколько сантиметров выше соединения косточек и связок;
нарушенное сгибание и разгибание конечности;
увеличенная толщина сухожилия;
скрип при движении ногой или нажатии на нее.
Вернуться к оглавлению
Как проводится диагностика?
Воспаление ахиллова сухожилия возможно обнаружить посредством диагностических манипуляций. Не менее важна дифференциальная диагностика, поскольку признаки тендинита порой ошибочно принимают за тендиноз. А также похожим образом развивается тендинопатия. Доктор проводит осмотр пораженной конечности и назначает диагностические процедуры:
рентгенографию голеностопа;
МРТ и КТ;
ультразвуковую диагностику голени.
Вернуться к оглавлению
Лечение: основные способы
Как лечить медикаментами?
Острый и хронический тендинит ахиллова сухожилия устраняется консервативными способами с применением лекарственных средств разного действия. Перед их использованием необходимо максимально снизить нагрузку на конечность, что возможно такими способами:
наложение шины или гипсовой повязки;
перематывание ноги эластичным бинтом;
тейпирование;
использование ортеза с частичным или полным ограничением двигательной функции.
После этого проводится медикаментозное лечение с применением таких лекарств:
Нестероидные противовоспалительные средства:
«Нимесил»;
«Диклофенак»;
«Нурофен»;
«Наклофен».
Антибиотики в случае воспалительной реакции.
«Анальгин». Применяется перед отходом ко сну в качестве компресса. Таким же образом возможно использовать «Новокаин».
Местные средства. Мази хорошо устраняют боль, отек и другие симптомы обострения тендинита ахиллова сухожилия:
«Вольтарен»;
«Долобене гель»;
«Солкосерил».
Вернуться к оглавлению
Хирургическое вмешательство
Если пациент находится в тяжелом состоянии, при этом консервативное лечение тендинита не приносит положительного результата, то назначается операция.
А также хирургия необходима при возникновении нароста Хаглунда. При хирургической манипуляции выполняется разрез, и иссекается поврежденная область ахиллова сухожилия, после чего его сшивают. Самое сложное после операции — процесс восстановления, который занимает 1—2 месяца. После хирургического вмешательства пациент 1,5 месяца носит специальный фиксирующий сапожек и принимает лекарственные средства. Наступать на конечность возможно лишь через 1—2 недели после хирургии.
Физиотерапевтические меры
Дополнить лечение народными средствами и аптечными препаратами можно физиотерапией, которая включает такие процедуры:
магнитотерапию;
лазеролечение;
терапию ультразвуком;
ударно-волновое лечение;
электрофорез;
аппликации с грязью.
Вернуться к оглавлению
Комплекс упражнений
ЛФК назначается после устранения острой фазы тендинита ахиллова сухожилия или оперативного вмешательства. Такая мера позволяет скорее восстановить двигательную активность. Часто выполняются такие задания:
Выполнение полуприседов поможет восстановить сухожилие.
Хождение в комфортной обуви. Выполняется медленно, при этом важен перекат стопы с пятки на носок. Постепенно увеличивается дистанция и скорость.
Полуприседы и подъемы на носочках.
Занятия в воде. За счет расслабления тела снижается нагрузка на ноги, потому многие упражнения рекомендуется начинать делать не в спортзале, а в бассейне.
Растяжка икроножной мускулатуры и сухожилий. Становятся около стенки и опираются руками, а поврежденная пята отставляется назад с упором в носке. Задержаться в такой позе на полминуты.
Вернуться к оглавлению
Лечение народными средствами
Если повредилось ахиллесово сухожилие (пята), то возможно облегчить состояние в домашних условиях, применяя лекарства нетрадиционной терапии. Чтобы не возникло осложнений тендинита, перед использованием народных средств советуются с доктором. Распространенные рецепты:
Яблочный уксус — важный компонент лечебной мази.
Массаж со льдом. Стаканы из пластика наполняют водой и ставят в морозилку. Когда жидкость замерзнет, выполняют массаж с использованием верхней части стаканчика. Длительность процедуры не более четверти часа, при этом повторяют до 3 раз в сутки.
Девясил. Используется продукт для аппликации на поврежденную конечность. На 3 ст. л. сырья применяют пол-литра кипяченой воды. Ставят смесь на плиту, на 20—25 минут. В готовом отваре смачивают тряпочку и прикладывают в больной зоне.
Сосна. Веточки растения необходимы для ванночки, которую готовят с расчета полведра сырья на 10 л воды. Проваривают лекарство 30 минут и оставляют постоять 4 часа. Применяют для прогревания ног.
Календула и детский крем. Компонентов берут в равном количестве, и тщательно смешивают. Домашнюю мазь наносят на ахиллово сухожилие перед отходом ко сну.
Свиной жир и полынь. Первый продукт плавят на водяной бане и добавляют к свежему растению. Перемешивают, остужают и наносят на больной участок на 6 часов.
Глина и яблочный уксус. При приготовлении мази придерживаются соотношения 500 г на 4 ст. л. Смачивают стерильную тряпку и прикладывают к суставу на час. Через 6 процедур пациенту с тендинитом становится легче.
Вернуться к оглавлению
Прогноз и профилактика
Если вовремя провести лечение тендинита ахиллова сухожилия, то пациенту удается полностью излечиться. В противном случае состояние пациента ухудшается, и требуется срочная операция. Предотвратить тендинит возможно, подбирая качественную и удобную обувь. Рекомендовано выполнять легкую гимнастику каждый день и правильно питаться.
Нам все время говорят, что занятия спортом – это хорошо для здоровья. Конечно, умеренные физические нагрузки просто необходимы, чтобы быть в тонусе и иметь здоровое тело и здоровый дух. Но, как известно, занятия профессиональным спортом – это не только деньги и слава, но еще и частые травмы, которые порой бывают причиной ухода спортсмена из большого спорта. В нашей статье разберем одно из таких заболеваний – тендинит ахиллова сухожилия. Лечение данного недуга также будет рассмотрено.
Что представляет собой патология
Тендинит – это такое заболевание, которое характеризуется воспалительным процессом в области ахиллова сухожилия. Патология часто развивается у людей, профессионально занимающихся спортом, то есть подвергающих ахиллово сухожилие перенапряжению, что и приводит к появлению заболевания.
Ниже подробнее рассмотрим лечение. Тендинит ахиллова сухожилия может развиться и в старшем возрасте, даже у тех, кто не занимается спортом. Это связано с возрастными изменениями, постепенно снижается объем движения в голеностопном суставе, и сухожилие становится менее эластичным, что и может привести к травмированию.
Что провоцирует развитие заболевания
Вам поставлен диагноз «тендинит ахиллова сухожилия»? Лечение и причины данной патологии будут рассмотрены в статье. Для начала остановимся более подробно на факторах, провоцирующих заболевание:
Снижение эластичности с возрастом. В состав сухожилия входят коллагеновые и эластичные волокна, которые делают его прочным и растяжимым. Чем старше становится человек, тем все больше уменьшаются эти показатели, и нагрузки могут привести к разрывам или повреждению волокон сухожилия. Именно с этим связано то, что после 35 лет любые тренировки следует начинать с разминки.
Большие нагрузки. Как правило, им подвергаются спортсмены. Избыточные тренировки приводят к перенапряжению сухожилия. Короткий период отдыха не позволяет тканям достаточно восстановиться и может произойти разрыв волокон.
Плоскостопие с гиперпронацией, когда стопа заваливается внутрь. При ходьбе в таком положении сухожилие больше растягивается и может травмироваться.
Неудобная обувь, особенно для спортивных тренировок. Происходит неправильное распределение нагрузки, что может привести к развитию данной патологии. Любовь у женщин к высоким каблукам может закончиться тем, что образуется тендинит ахиллова сухожилия. Лечение в этом случае также необходимо.
Нарост на пятке (деформация Хаглунда) в том месте, где прикрепляется сухожилие.
Инфекционные заболевания также могут спровоцировать развитие патологии.
Некоторые проблемы с костями и суставами, например, артрит. Разная длина ног.
Причиной развития патологии могут стать подагра, ревматоидный артрит, болезни щитовидной железы.
Симптоматика заболевания
Протекать данное заболевание может в двух формах:
Если имеет место острая форма патологии, то проявления возможны следующие:
Появление болевых ощущений во время нагрузки или тренировочного процесса. Постепенно боль утихает, а после отдыха и вовсе исчезает.
Если пощупать ахиллово сухожилие, то чувствуется дискомфорт.
Если дать ногам отдых, то происходит срастание микроразрывов, поэтому и кажется, что все прошло, но новые нагрузки приводят к повторному травмированию.
Если не обратить внимания на симптомы вовремя, то постепенно патология переходит в хроническую форму, которая имеет следующие признаки:
Постепенное нарастание боли.
Во время нагрузки боль становится сильнее, даже разогрев и разминка не помогают.
Отдых также не избавляет от болевых ощущений, сразу после пробуждения уже можно их ощущать.
Во время спуска или подъема по лестнице развивается болевой синдром.
Как хроническая, так и острая формы заболевания могут также иметь следующие проявления:
Сухожилие утолщается.
В икроножных мышцах чувствуется излишнее напряжение.
В области лодыжки может ограничиться подвижность.
Боль может ощущаться по всему сухожилию или только в области пятки.
Может появляться скрип во время движения голеностопного сустава.
Все труднее становится сгибать стопу и становиться на носочки.
Не стоит допускать, чтобы развился хронический тендинит ахиллова сухожилия. Лечение в таком случае потребуется более длительное и серьезное.
Разновидности заболевания
Протекать недуг и проявляться может по-разному. В зависимости от этого выделяют несколько форм патологии:
Перитендинит проявляется воспалительным процессом в окружающих мягких тканях.
Тендинит – поражается само ахиллово сухожилие, прилежащие ткани не затрагиваются.
Энтезопатия. При такой форме заболевания дегенеративный процесс развивается на границе с костью, может появиться пяточная шпора.
Диагностирование заболевания
Если предполагается тендинит ахиллова сухожилия, лечение стоит начинать только после уточнения диагноза.
В качестве диагностических методов используются следующие:
Физикальное обследование. Врач проводит пальпацию и определяет места, где больше всего ощущается боль.
Лучевая диагностика, но при отсутствии кальцификатов она не поможет поставить точный диагноз.
МРТ поможет определить наличие разрывов.
УЗИ. С его помощью можно определить необходимость хирургического вмешательства.
Проводится еще и рентгенологическое исследование, оно показывает места воспалительного процесса.
После того как диагностика подтвердит тендинит ахиллова сухожилия, лечение должно назначаться врачом.
Терапия тендинита
Если неприятные ощущения в сухожилии возникли первый раз, то бывает достаточно на некоторое время ограничить нагрузки и дать отдых ногам. Чтобы убрать отек и покраснение, можно воспользоваться льдом.
Если даже после отдыха и снижения нагрузки боль не проходит, то придется посетить врача. Как правило, лечение данного заболевания ведется в нескольких направлениях:
Консервативная терапия.
Медикаментозное лечение.
Народные методы терапии.
Физиотерапевтические процедуры.
Хирургическое вмешательство.
В зависимости от тяжести заболевания, доктор выбирает тактику лечения.
Медикаментозное лечение тендинита
Если имеет место тендинит ахиллова сухожилия, лечение разрывов или небольших травм должно начинаться со снижения нагрузки и обездвижения этой области. Это можно сделать несколькими способами:
Наложить шину или гипс.
Использовать эластичный бинт.
Тейпирование.
Наложение ортезов, которые могут частично или полностью ограничить движение.
Именно с этого должно начинаться, если имеет место тендинит ахиллова сухожилия, лечение. Фото это хорошо демонстрирует.
Далее врач назначает медикаментозную терапию, в которую входит:
Если имеет место обширный воспалительный процесс, то может потребоваться антибактериальная терапия.
Чтобы снять боль, можно на ночь ставить компресс с использованием «Анальгина», «Новокаина» или сделать инъекцию обезболивающего средства.
Если поставлен диагноз тендинит ахиллова сухожилия, лечение мазями также возможно. Для этого часто используют «Вольтарен», «Долобене гель», «Солкосерил».
После того как с помощью лекарств удастся снять воспаление и уменьшить болевые ощущения, можно приступать к физиотерапевтическим процедурам.
Физиотерапия против тендинита
Физиотерапевтические методы являются прекрасным дополнением к медикаментозному лечению. Чаще всего назначают пациентам следующие процедуры:
Магнитотерапию.
Лечение лазером.
Ультразвуковое лечение.
Ударно-волновую терапию.
Электрофорез.
Грязевые аппликации.
Правильно проведенная терапия, если имеет место тендинит ахиллова сухожилия (лечение и симптомы представлены вашему вниманию в статье), в скором времени дает положительный результат. Боль стихает и восстановится подвижность.
Народная медицина при тендините
При многих заболеваниях может помочь народное лечение. Тендинит ахиллова сухожилия также хорошо ему поддается. Наиболее действенными способами можно назвать:
Массаж льдом. Для этого берут пластиковые стаканчики и наливают в них воды, помещают в морозилку. Когда жидкость замерзнет, верхней частью емкости массируют травмированное место минут 15-20 несколько раз в день.
«Домашний гипс». Надо взбить куриный белок и добавить 1 столовую ложку спирта или водки. Хорошо взбить и добавить столовую ложку муки. Смесь нанести на эластичный бинт и перевязать больное место. Менять такую повязку необходимо каждый день, она поможет снять отечность и болевые ощущения.
Народные лекари рекомендуют добавить в рацион куркуму. Куркумин, который в ней содержится, помогает снять боль и убрать воспаление.
Использование солевых повязок. Предварительно надо в стакане теплой воды растворить столовую ложку соли. В жидкости смочить салфетку, отжать, завернуть в пакет и поместить в морозилку на несколько минут. Приложить к больному месту и прибинтовать, держать, пока салфетка полностью не высохнет.
Если имеется тендинит ахиллова сухожилия, лечение народными средствами можно проводить с использованием настоев и отваров лекарственных трав:
Приготовить настой из столовой ложки окопника, календулы и 250 мл горячей воды. Довести до кипения, настоять несколько часов, а затем 1 столовую ложку настоя развести в 300 мл воды и сделать повязку на травмированное место.
Компресс из девясила. Надо взять 3 ложки травы и залить 0,5 литрами горячей воды, кипятить 15 минут. Смочить в отваре салфетку и приложить к больному месту.
Использование сосновых веточек для приготовления ванночек. Надо взять ведро и на две трети заполнить веточками сосны, залить холодной водой и проварить в течение получаса. Затем надо настоять 2-3 часа и принимать ванночки по 15-20 минут.
Использовать для растирки больного места смесь из 2 капель пихтового и лавандового масел, а также добавить чайную ложку любого растительного.
Настойка полыни оказывает общеукрепляющее воздействие на организм и снимает воспаление. Чтобы ее приготовить надо взять 2 столовые ложки сухой травы и залить 250 мл кипятка, после 30-минутного настаивания принимать по столовой ложке несколько раз в сутки.
После компресса можно порекомендовать применение одной из мазей:
Мазь из календулы поможет справиться с воспалительным процессом. Приготовить довольно просто: надо смешать в равных количествах детский крем и цветы календулы. Наносить на больное место лучше всего на ночь.
Взять одинаковое количество свиного жира и мази из полыни, соединить и расплавить на огне. После охлаждения можно наносить на пораженное место.
Можно приготовить мазь из глины. Для этого надо взять 500 г глины и развести ее в воде до консистенции мастики, а потом добавить 4 столовые ложки яблочного уксуса. Затем смочить в полученном составе салфетку и приложить к больному месту на час. Курс терапии составляет до 6 процедур и помогает избавиться от боли и отека.
Таким образом, если поставлен диагноз «тендинит ахиллова сухожилия», лечение народными средствами поможет быстрее вернуть привычный образ жизни.
Оперативное вмешательство
Если испробованы все консервативные методы лечения, а результата нет, то придется прибегнуть к хирургическому вмешательству. Врач в процессе операции делает надрез и иссекает пораженный участок, а затем сухожилие сшивается. Если имеется нарост Хаглунда, то его тоже удаляют.
Если все-таки пришлось прибегать к хирургическому вмешательству при таком заболевании, как тендинит ахиллова сухожилия, лечение, реабилитация после операции займет пару месяцев. Придется на протяжении 6 недель носить специальный сапожок. Постепенно, примерно через пару недель, можно пробовать наступать на прооперированную ногу.
После снятия ортеза назначается курс реабилитации, который поможет полностью восстановить функционирование сухожилия. На это обычно уходит от месяца до трех.
Специальные упражнения при тендините
После оперативного вмешательства комплекс упражнений поможет быстрее восстановиться. Вот некоторые рекомендации по их выполнению:
На первом месте стоит ходьба, для этого надо подобрать удобную обувь и в процессе передвижения осуществлять плавный перекат с пятки на носочек. Время ходьбы, скорость и длину шага надо увеличивать постепенно.
Рекомендуется делать подъем на носочки и полуприседания.
Хорошо помогают восстановлению упражнения в воде. Тело теряет большую часть веса, поэтому те упражнения, которые в определенный период нельзя делать в зале, спокойно можно выполнять в воде.
Заниматься бегом можно только после хорошей разминки.
Полезно выполнять упражнения для растяжения икроножных мышц и сухожилия, для этого стать около стены, опереться руками, а травмированную ногу отставить назад и упереться на носок. Оставаться в таком положении 30 секунд.
Встать на край платформы и приседать. Такое упражнение усиливает прочность и эластичность ахиллова сухожилия.
Выполняя любые упражнения, необходимо помнить, что нагрузка должна нарастать постепенно. Возвращаться к спортивным тренировкам можно только после разрешения лечащего врача.
Как предотвратить развитие патологии
Мы рассмотрели такое заболевание, как тендинит ахиллова сухожилия. Лечение и профилактика его должны быть на должном уровне, чтобы не допустить развития патологии. Для этого стоит соблюдать следующие рекомендации:
С возрастом эластичность сухожилия снижается, поэтому после 40 лет необходимо вести подвижный образ жизни и в комплекс упражнений включать обязательно те, которые помогут задействовать икроножные мышцы.
Занимаясь спортом или любыми нагрузками, не следует сразу приступать к основным упражнениям, необходимо делать разминку и комплекс на растяжку.
Все спортсмены должны следить за соблюдением режима тренировки, мышцы не следует перегружать.
Для любых спортивных занятий надо правильно подбирать обувь.
Тендинит ахиллова сухожилия –распространенное заболевание спортсменов. Однако возникнуть болезнь может и у здорового человека. Поражение основного сухожилия голеностопного сустава приводит к значительному нарушению двигательной функции. Тендинит требует тщательной диагностики и комплексного лечения.
Суть патологии
Ахиллово сухожилие располагается на задней поверхности голеностопного сустава, участвуя в каждом его движении. Под влиянием внешних и внутренних причин может возникнуть воспаления этого сухожилия, тогда говорят о развитии тендинита.
Наиболее часто болезнь возникает у профессиональных спортсменов, подвергающих голеностопный сустав ежедневным нагрузкам. Среди обычных людей наиболее всего подвержены развитию тендинита женщины старше 40 лет.
Ахиллово сухожилие с одной стороны прикрепляется к пяточной кости, а с другой – к икроножной мышце. Именно поэтому при его воспалении страдает функция стопы и голени одновременно.
Выделяют три формы тендинита пяточного сухожилия:
Перитендинит – происходит воспаление не только сухожилия, но и мягких тканей, окружающих его;
Тендинит – поражается только ахиллово сухожилие;
Энтезопатия – связка воспаляется только в месте прикрепления к кости.
Симптоматика этих форм практически одинакова, различается только локализация болевых ощущений.
При тендините ахиллова сухожилия код по МКБ 10 – М76.1.
Существует еще несколько заболеваний голеностопного сустава, имеющих сходную симптоматику:
Тендиноз – развивается невоспалительное поражение ахиллова сухожилия;
Тендовагинит голеностопного сустава – воспалительный процесс захватывает не только сухожилие, но и мышцы в местах его прикрепления.
Тендинит ахиллова сухожилия еще называют ахиллитом. Эти понятия равнозначны.
Причины
Тендинит пятки развивается под воздействием различных внешних и внутренних причин:
Избыточные нагрузки на сустав;
Возрастные изменения структуры тканей;
Постоянное травмирование ахиллова сухожилия;
Инфицирование;
Плоскостопие, сочетающееся с косолапостью.
Повышает риск развития синовита ношение неправильно подобранной обуви, особенно на высоком каблуке. Усугубляет состояние избыточная масса тела, неправильное питание, малоподвижный образ жизни.
Проявления
Симптомы тендинита ахиллова сухожилия зависят от характера течения заболевания – острый или хронический.
При остром тендините человека беспокоят боли в области пятки, голеностопного сустава. Боль усиливается при движениях, наступании на пятку, подъеме или спуске по лестнице. В связи с болевым синдромом наблюдается ограничение объема движений.
Внешне задняя поверхность голеностопного сустава отечна, кожа гиперемирована, горячая. На фото тендинит ахиллова сухожилия имеет вид шнура под кожей. При прощупывании отмечается напряженность сухожилия. Общая симптоматика обычно отсутствует.
При хронической форме заболевания клиническая картина менее выражена. Ахиллово сухожилие постоянно находится в умеренном напряжении. При его прощупывании, совершении движений появляется нерезкая боль. Внешних признаков воспаления нет. Объем движений ограничен незначительно.
При длительном течении болезни может развиться кальцинирующий тендинит ахиллова сухожилия. В этом случае ткань связки пропитывается солями кальция, вследствие чего сухожилие становится неподвижным. Это приводит к нарушению функции всего голеностопного сустава.
Осложнения
Отказ от лечения может спровоцировать развитие осложнений:
Присоединение вторичной флоры с развитием абсцесса или флегмоны;
Кальцинирование сухожилия;
Разрыв связок;
Развитие контрактуры сустава;
Деформация Хаглунда – образование окостеневшего бугорка на сухожилии.
Некоторые осложнения являются необратимыми, даже оперативное лечение не поможет полноценно восстановить функцию ахиллова сухожилия.
Методы диагностики
Для постановки диагноза бывает достаточно осмотра воспаленного участка, наличия характерных жалоб. Для подтверждения используют инструментальные методы:
МРТ или КТ – очаги воспаления в ахилловом сухожилии.
Лабораторная диагностика не является показательной.
Лечение
Как лечить тендинит ахиллова сухожилия – проводится комплексная консервативная терапия, направленная на устранение воспалительного процесса, восстановление кровообращения. При развитии осложнений показано хирургическое лечение.
В большинстве случаев проводится лечение тендинита ахиллова сухожилия в домашних условиях. Лечебные рекомендации дает хирург или травматолог.
Ортопедическое
Для наибольшей эффективности лечения тендинита необходимо обеспечить иммобилизацию сустава. Это достигается применением различных ортопедических приспособлений – тейпы, ортезы, бандажи, эластичные бинты. Ограничение нагрузки на сустав способствует скорейшему завершению воспалительного процесса, облегчает болевые ощущения.
Тейпирование – метод иммобилизации, осуществляемый с помощью специальных липких лент (тейпов). Эти ленты изготовлены из хлопка с эластичной тканью, на одну сторону нанесена клеевая основа. Тейп прикрепляется к больному участку определенным образом, фиксирует его, предотвращая совершение избыточных движений.
Бандажи и эластичные бинты обеспечивают более жесткую фиксацию, чем тейпы. Могут применяться при тендините в сочетании с растяжением. Наиболее жесткий метод фиксации – ортезы.
Иммобилизация назначается на весь период лечения, а также на несколько недель после него – для профилактики рецидива.
Медикаментозное
Лечение тендинита ахиллова сухожилия лекарственными средствами направлено на подавление воспалительного процесса, облегчение болевого синдрома. Для достижения этой цели используются разные группы лекарственных средств.
НПВС. Применяются при любой форме заболевания. Оказывают противовоспалительное действие, устраняют болевой синдром. Принимают такие препараты, как Нимика, Мелоксикам, Ибупрофен. Длительность лечения составляет 7-10 дней. Средства назначаются для приема внутрь, наружного использования.
Антибиотики. Показаны при наличии вторичного гнойного воспаления. Назначают препараты широкого спектра действия – Цефтриаксон внутримышечно, Кларбакт, Амоксиклав внутрь. Курс лечения – 7-10 дней.
Кортикостероиды. Показаны при хроническом тендините. Назначают Дексаметазон, Преднизолон внутримышечно.
Средства для улучшения кровообращения. Снижают выраженность отека, улучшают питание тканей. Применяют такие препараты, как Пентоксифиллин, Трентал.
Анальгетики. Показаны при выраженном болевом синдроме. Назначают Дексалгин, Кеторол внутримышечно или в таблетках.
Из местной терапии применяются компрессы с Димексидом, Гидрокортизоном. Эффективны мази Вольтарен, Диклофенак, Троксевазин.
Народные средства
Применять народные средства при тендините ахиллова сухожилия можно по согласованию с лечащим врачом. Используются наружные и внутренние средства:
Настойка перегородок грецкого ореха. Для ее приготовления берут 100 грамм измельченных перегородок, заливают литром водки. Настаивают 2-3 дня в темном месте. Пьют по чайной ложке утром и вечером;
Раствор мумие. Берут подсолнечное масло, подогревают на водяной бане, добавляют несколько кусочков мумие. Греют до полного растворения мумие. Используют для растирания пораженной области перед сном;
Хвойные ванночки. Понадобится 200 грамм свежей пихтовой или сосновой хвои. Ее заливают тремя литрами кипятка, добавляют 3 столовые ложки соли. Остужают до 45-50*С, опускают в настой ноги на полчаса;
Лечебный компресс. Потребуется взбить белок одного куриного яйца. Добавить 1 ст. ложку водки, 2 ч. ложки муки. Тщательно перемешать, распределить по поверхности сухожилия, накрыть полиэтиленом, а сверху тканью. Компресс делают на ночь;
Компресс с девясилом. Три ст.ложки травы измельчают, заливают стаканом кипятка. Дают немного остыть, затем в настое смачивают кусок ткани, покрывают голеностопный сустав. Сверху укутывают шерстяной тканью. Держат компресс в течение 4 часов;
Противовоспалительная мазь. Горсть свежих цветов календулы измельчают, смешивают со 100 граммами растопленного животного жира. Тщательно перемешивают, смазывают пораженный участок перед сном;
Хороший эффект дает смазывание пораженной области смесью облепихового масла, чайного дерева, сока алоэ.
Использование народных средств не отменяет медикаментозное лечение.
Физиотерапия
Физиопроцедуры способствуют рассасыванию воспалительных инфильтратов в ахилловом сухожилии, облегчают болевые ощущения. Применяют следующие методики:
Электрофорез с лекарственными препаратами;
Импульсные токи;
УВЧ;
Магнитотерапия;
Аппликации озокерита, парафина.
Физиолечение назначают после устранения острого воспаления, проводят курс из 10-12 процедур.
Лечебная гимнастика позволяет не только быстрее вылечить тендинит, но и является профилактикой его повторного возникновения. Упражнения способствуют улучшению кровообращения в тканях, укрепляют мышечно-связочный аппарат:
Наиболее простым упражнением является ходьба. Ходить можно дома, на улице, в спортзале. Важно соблюдать правильность ходьбы – неспешно, перекатываясь с пятки на носочек;
Приседания на носочках и пятках поочередно. Выполнять по 15-20 подходов;
Ходить поочередно на пятках, носках, боковых поверхностях стопы в течение 5-7 минут;
Стать лицом к стене, упор на вытянутые руки. Отставить больную ногу назад, упереться носком. Здоровую ногу слегка согнуть. Задержаться на несколько секунд, затем поменять ноги. Повторить 10-15 раз;
Встать пятками на платформу так, чтобы носки слегка выходили за ее край. Медленно приседать. Повторить 15-20 раз;
Сесть на стул, поставить стопы на гимнастическую палку. Перекатывать ее от носка к пятке и обратно;
Сесть на стул, вытянуть ноги, сгибать и разгибать стопы;
Лежа на полу, тянуть ногу к груди за носок;
Лежа на полу, сгибать и разгибать ноги в коленных суставах, скользя стопами по полу.
Упражнения не должны вызывать болевых ощущений. Выполняют их в медленном темпе, без резких движений.
Массаж
Массаж, как и физиотерапия, назначается после подавления острого воспалительного процесса. Цель массажа – облегчить боли, повысить эластичность связочно-мышечного аппарата. Проводят массаж аккуратными разминающими движениями, не допуская возникновения острой боли.
Лучше всего массировать ахиллово сухожилие с применением касторового масла. В этом случае массаж получается более мягким, а масло способствует уменьшению воспаления. Проводят также массирование с помощью кусочков льда. Это помогает облегчить боль.
Операция
Хирургическое вмешательство проводится в основном при хронических тендинитах, при отсутствии эффекта от консервативного лечения более 6 месяцев. В ходе операции делают разрез по задней поверхности голеностопного сустава, выделяют ахиллово сухожилие, удаляют измененные участки.
Если приходится удалять более половины ахиллова сухожилия, его замещают подошвенной связкой. После операции требуется гипсовая иммобилизация конечности в течение полутора месяцев. Наступать на пятку разрешают через две недели после вмешательства.
Тендинит ахиллова сухожилия неопасен для жизни, но доставляет значительный дискомфорт заболевшему. Прогноз при таком заболевании благоприятный, особенно при условии своевременно начатого лечения. Для профилактики тендинита необходимо избегать повреждений сухожилия, повышенных нагрузок на голеностопный сустав.
>
Навигация по записям
Adblock detector
Энтезопатия ахиллова сухожилия — Невралгия
Энтезопатию подразделяют на большое количество видов, в зависимости от локализации патологии.
Энтезопатия сухожилия – это классическая форма заболевания. Сухожилия соединяют мускулатуру и кости. Протекторной защитой сухожилия от повреждений служит продольно-эластичная сухожильная ткань. Если теряется эластичность, то вместе с ней теряется выносливость и сила сустава.
При патологическом процессе могут возникать, как дегенеративные изменения, так и надрывы ткани. Эти факторы приводят к появлению болей, ограничению движений, потери активности.
Заболевание может повреждать ахиллово сухожилие, разгибатели предплечья, нижний сегмент голени и пр.
Энтезопатия сухожилия четырехглавой мышцы бедра является наиболее частым поражением сухожильного аппарата нижних конечностей. Сухожилие четырехглавой мышцы закреплено на передней и боковых поверхностях надколенника и на бугристой части большеберцовой кости. Эта связь считается очень прочной, однако при повреждении волокон такая прочность теряется. Поврежденные ткани отекают, пациенту становится сложно разогнуть голень. В дальнейшем больной испытывает все большие трудности с ходьбой.
Энтезопатия ахиллова сухожилия вначале проявляется болью при ходьбе, беге, прыжках. Со временем боль беспокоит при любых попытках опереться на пятку. Больные описывают данное состояние, как «гвоздь в пятке». Внешне в области пятки никаких изменений не видно, однако человеку становится трудно ходить, его походка изменяется, на пятке появляются дополнительные мозоли и натоптыши.
Среди причин, которые вызывают энтезопатию ахиллова сухожилия, дополнительно можно назвать заболевания позвоночного столба и плоскостопие.
Энтезопатия мышц – это заболевание связочно-мышечной системы возникает вследствие длительно протекающего воспалительного процесса и дистрофических трансформаций, которые приводят к образованию окостеневших зон, к изменению сухожильной структуры (вплоть до разрыва). Патология формируется в непосредственной близости к каким-либо суставам.
Основным признаком считается боль, которая возникает в суставах и усиливается при напряжении мышечных волокон пораженных сухожилий. Отеки формируются не во всех случаях, однако тугоподвижность со временем становится устойчивым симптомом.
Энтезопатия надостной мышцы встречается при повреждении мышечных сухожилий плечевой «вращательной манжеты», которую представляют малая круглая, надостная, подостная и подлопаточная мышцы. Как правило, поражение сочетанное, которое, ко всему прочему, может захватить и рядом расположенные ткани – например, капсулу сустава и субакромиальную бурсу. Надостная мышца повреждается чаще всего.
Тендинит ахиллова сухожилия – причины, симптомы, диагностика и лечение
Тендинит ахиллова сухожилия – это воспалительный процесс в области сухожилия икроножной и камбаловидной мышц. Протекает остро или хронически. Провоцируется хроническими перегрузками или однократной чрезмерной нагрузкой на сухожилия. Проявляется болями, отеком и незначительным ограничением тыльного сгибания стопы. Диагноз выставляют на основании симптомов, данных МРТ и рентгенографии. Лечение обычно консервативное: ЛФК, физиотерапевтические процедуры. Иммобилизация требуется редко. В отдельных случаях при упорном течении показана операция.
Тендинит ахиллова сухожилия
Причины
Тендинит ахиллова сухожилия чаще выявляется у спортсменов, является следствием перегрузки, неправильной техники или нарушения режима тренировок. Может диагностироваться у людей 40-60 лет после однократной интенсивной нагрузки ахиллова сухожилия (например, при попытке заняться бегом), высокая вероятность развития тендинита в таких случаях обусловлена усиливающейся с возрастом ригидностью ахиллова сухожилия и некоторым уменьшением объема движений в голеностопном суставе.
Классификация
В клинической травматологии и ортопедии различают три формы тендинита. Перитендинитом называют воспаление тканей, окружающих ахиллово сухожилие. Тендинит – воспаление собственно сухожилия, приводящее к его дегенерации. Энтезопатия – воспалительный процесс, локализующийся в области прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости, может сопровождаться образованием пяточной шпоры и очагов обызвествления в ткани сухожилия. Все три формы заболевания могут протекать изолированно, наблюдаться одновременно или переходить одна в другую.
Симптомы тендинита
Заболевание развивается постепенно, вначале пациент чувствует боль в голеностопе (в области ахиллова сухожилия) только в первые минуты нагрузки или тренировки. После разминки боль уменьшается, а в покое окончательно исчезает. При пальпации области поражения появляется некоторый дискомфорт, но боли, как правило, отсутствуют. При отсутствии лечения болезнь со временем переходит в хроническую форму. В течение нескольких недель или месяцев нарастает болевой синдром. В отличие от начальной стадии, после разминки боль не уменьшается, а усиливается. Облегчения не приносит даже продолжительный отдых, некоторых пациентов боли беспокоят после ночного сна.
Многие больные отмечают боли при спуске или подъеме по лестнице либо наклонной поверхности. При осмотре выявляется напряжение икроножной мышцы, утолщение ахиллова сухожилия, местная гиперемия и локальное повышение температуры кожи в области поражения. Объем движений в голеностопном суставе несколько ограничен. При перитендините боли обычно локализуются на протяжении всего сухожилия, при тендините – на 2-6 см выше пятки, при энтезопатии – в области прикрепления сухожилия или чуть выше нее.
Диагностика
Диагноз выставляется в ходе консультации ортопеда на основании жалоб и данных внешнего осмотра. Из дополнительных методов исследования применяют рентгенографию голени и голеностопного сустава, магнитно-резонансную томографию и УЗИ голеностопного сустава. На рентгенограммах в ряде случаев определяются очаги обызвествления. При тендините они «разбросаны» по всему сухожилию, при энтезопатии локализуются преимущественно в его нижней части. Отсутствие кальцификатов не является основанием для подтверждения или опровержения диагноза тендинит.
УЗИ и МРТ – более точные методики, позволяющие детально исследовать мягкие ткани, определить очаги воспаления и участки дегенеративных изменений. Кроме того, МРТ голеностопного сустава дает возможность выявить острую стадию воспаления – на этом этапе в ткани сухожилия скапливается большое количество жидкости, однако внешний отек мало выражен или отсутствует, что затрудняет клиническую диагностику.
Лечение тендинита ахиллова сухожилия
Лечение преимущественно консервативное, проводится амбулаторно в условиях травмпункта. В острой фазе показан покой, возвышенное положение конечности и тугое бинтование на время ходьбы. В первые дни болезни следует прикладывать холод к области поражения. Для устранения болей, ликвидации воспалительного процесса и восстановления функции сухожилия пациенту назначают НПВС на срок не более 7-10 суток.
После устранения или значительного уменьшения болевого синдрома начинают занятия лечебной гимнастикой. Программа ЛФК при тендините включает в себя легкие укрепляющие и растягивающие упражнения, способствующие восстановлению сухожилия и укреплению икроножной мышцы. В последующем постепенно вводят упражнения с сопротивлением. Наряду с ЛФК для восстановления сухожилия используют физиотерапевтические процедуры: электростимуляцию, электрофорез и ультразвуковую терапию.
Применяют массаж, способствующий улучшению кровообращения, укреплению и растяжению сухожилия. При вальгусной или варусной деформации стопы больному рекомендуют носить специальные фиксаторы для голеностопного сустава. Фиксацию с использованием гипсовой повязки применяют очень редко – только при сильных постоянных болях в области сухожилия. При особенно упорном болевом синдроме иногда выполняют лечебные блокады с глюкокортикоидными препаратами. Глюкокортикоиды вводят только в окружающие ткани, инъекции в само сухожилие или место его прикрепления категорически запрещены, поскольку данные препараты могут стимулировать дегенеративные процессы и провоцировать разрыв сухожилия.
Хирургическое вмешательство показано при неэффективности консервативной терапии в течение полугода и более. Операцию проводят в плановом порядке в условиях травматологического или ортопедического отделения. Выполняют срединный разрез кожный разрез по задней поверхности голени, ахиллово сухожилие выделяют, исследуют и иссекают дегенеративно измененные ткани. Если в процессе вмешательства пришлось иссечь 50% и более от ткани ахиллова сухожилия, удаленные участки замещают сухожилием подошвенной мышцы. В послеоперационном периоде проводят иммобилизацию в течение 4-6 недель, используя ортез или гипсовую повязку. Наступать на ногу разрешают через 2-4 недели, в течение 6 недель проводят реабилитационные мероприятия.
Энтезофит пяточного бугра пяточной кости — Боли в ногах
Что такое энтезопатия суставов — методы лечения
Энтезопатия — воспаление с дегенеративными изменениями, возникающими в местах крепления связок, сухожилий к костям.
Зачастую наблюдается около разных суставов.
Длительное воспаление и появляющиеся изменения вызывают формирование очагов окостенения, снижение прочности сухожилий и даже их разрыв.
Это влияет на трудоспособность больных.
Классификация болезни
В зависимости от расположения энтезопатия бывает:
пяточной кости;
коленного сустава;
ахиллова сухожилия;
локтевой;
тазобедренных суставов;
плечевого сустава;
стопы.
По механизмам возникновения разделяется на:
первично дегенеративную;
первично воспалительную.
Подвиды заболевания:
Тендинит длинной головки бицепса — воспаление двуглавой мышцы плеча в месте прохождения её в плечевой кости.
Лучевой стилоидит — воспаление места крепления сухожилия предплечья к шиловидному отростку лучевой кости.
Локтевой эпикондилит — тендовагинит локтевого разгибателя кисти. Встречается реже лучевого.
Трохантерит — воспаление сухожилий в месте их прикрепления к большому вертелу бедренной кости.
Энтезопатия седалищного бугра — воспаление сухожилий в месте крепления к седалищному бугру.
Энтезопатия «гусиной лапки» колена — воспаление в месте крепления к большеберцовой кости сухожилий портняжной, изящной и полусухожильной мышц.
Ахиллодиния — воспаление в месте прикрепления ахиллового сухожилия к пяточной кости.
Пяточный фасциит — воспаление места прикрепления подошвенного апоневроза к пяточной кости.
Зачастую страдают ноги. Особенно распространены нарушения колена и ахиллова сухожилия.
При энтезопатии колена страдают целых три мышцы.
Как вовремя выявить трохантерит тазобедренного сустава — симптомы и признаки заболевания, которые указывают на патологию сустава.
Мы расскажем и подскажем, как лечить гонартроз коленного сустава эффективно и наименее болезненно без тяжелых последствия и инвалидности.
Причины расстройства
Появление патологии связано с:
долгими усиленными нагрузками;
микротравмами, полученными при выполнении стандартных движений;
ревматическими нарушениями.
Отклонением часто страдают спортсмены-профессионалы, лица рабочих специальностей, танцоры.
Признаки и симптомы
Болезнь проявляется постепенно.
У больных возникают:
ноющие боли в месте поражения;
боли при напряжении мышц больных сухожилий;
нарушение подвижности суставов;
отечность поврежденных суставов наблюдается не всегда;
подъем температуры над вовлеченной областью;
боль при ощупывании сухожилий.
Лечебные процедуры
Лечение энтезопатии — процесс долгий. Это отклонение трудно лечится и часто возникает опять.
Обычно при лечении человеку необходимо освободить от нагрузки больную конечность.
Для нейтрализации воспаления принимают нестероидные противовоспалительные средства. Обязательно применение физиотерапии и местных средств – мази и крема. В место поражения зачастую вводятся кортикостероиды.
Помогает бороться с нарушением препарат амбене. Но лечение средством следует осуществлять только по назначению доктора и под строгим его наблюдением.
По окончании лечения человеку требуется беречь ноги.
Энтезопатия коленного сустава, тазобедренных суставов, плечевого сустава и некоторых других суставов лечится с помощью физиотерапии.
Физиотерапевтические методы:
Ударно-волновой способ благоприятствует ускорению обновления нарушенных тканей, снимает отек и увеличивает местный ток крови.
Ультразвук. При воздействии волн разной частоты боль в суставе снижается, УЗ колебания поступают в больные ткани и сосуды, расслабляя их, а местное нагревание помогает восстановить кровоток и ткани около сустава.
Лазеротерапия, магнитотерапия. Эти процедуры служат для уменьшения боли, восстановления тканей и повышения иммунитета.
Электростимуляция. Снимает воспаление, нейтрализует боль за счет остановки проведения импульсов боли к нервам.
Мануальная терапия уменьшает нагрузку на суставные ткани, высвобождает зажатые кровяные сосуды и нервы и нормализует подвижность сустава.
Хирургическое вмешательство
Запущенные формы требуют серьезного оперативного вмешательства. Его осуществляют при продолжительных болях, сильном ограничении подвижности сустава, при абсолютной утрате движения.
Артротомия необходима, если возникает фиброзная контрактура. В результате процедуры больной сможет вновь двигать суставом, потерянные функции нормализуются. Послеоперационное лечение продолжается 3 месяца, его основой является особая гимнастика.
Народная медицина
Лечение народными способами состоит в применении трав для компрессов, ра
Как лечить тендинит ахиллова сухожилия
Проявляется тендинит ахиллова сухожилия воспалительной реакцией, возникающей в области пяты ахилла. Причинами нарушения служат перегрузки икроножной мускулатуры при занятиях спортом или во время постоянной стоячей работы. Преимущественно болезнь проявляется после 50-летнего возраста, но бывает что связки повреждаются у людей моложе. Преимущественно пациент жалуется на сильные боли в ахилловом сухожилии, отечность и нарушенную двигательную функцию.
Поражение ахиллы на ноге может произойти в любом возрасте и при разных обстоятельствах. Выделяют следующие негативные факторы, влияющие на развитие тендинита ахиллова сухожилия:
Тендинит в районе ахиллова сухожилия принято классифицировать на несколько типов. Выделяют инсерционный и внеинсерционный вид отклонения. Во втором случае заболевание диагностируется легче, из-за того, что болевые ощущения проявляются вдоль проксимального участка ахилла. При инсерционном тендините боль беспокоит в месте прикрепления ахиллова сухожилия к задней части пяточной косточки. А также разделяют болезнь по формам, которые представлены в таблице.
Характерные симптомы
Клиническая картина может долго не проявляться, и человек не подозревает о прогрессировании болезни. Боль в области ахиллова сухожилия — первый симптом развития тендинита. Со временем болевые ощущения приобретают постоянный характер и беспокоят пациента независимо от физических нагрузок. Помимо этого, при заболевании беспокоят другие симптомы:
У человека может появиться краснота в месте поражения сухожилия.
ощущение напряжения в икроножной мускулатуре;
краснота эпидермиса в месте поражения;
отечность и утолщение, возникающее на несколько сантиметров выше соединения косточек и связок;
нарушенное сгибание и разгибание конечности;
увеличенная толщина сухожилия;
скрип при движении ногой или нажатии на нее.
Вернуться к оглавлению
Как проводится диагностика?
Воспаление ахиллова сухожилия возможно обнаружить посредством диагностических манипуляций. Не менее важна дифференциальная диагностика, поскольку признаки тендинита порой ошибочно принимают за тендиноз. А также похожим образом развивается тендинопатия. Доктор проводит осмотр пораженной конечности и назначает диагностические процедуры:
рентгенографию голеностопа;
МРТ и КТ;
ультразвуковую диагностику голени.
Вернуться к оглавлению
Лечение: основные способы
Как лечить медикаментами?
Острый и хронический тендинит ахиллова сухожилия устраняется консервативными способами с применением лекарственных средств разного действия. Перед их использованием необходимо максимально снизить нагрузку на конечность, что возможно такими способами:
наложение шины или гипсовой повязки;
перематывание ноги эластичным бинтом;
тейпирование;
использование ортеза с частичным или полным ограничением двигательной функции.
После этого проводится медикаментозное лечение с применением таких лекарств:
Нестероидные противовоспалительные средства:
«Нимесил»;
«Диклофенак»;
«Нурофен»;
«Наклофен».
Антибиотики в случае воспалительной реакции.
«Анальгин». Применяется перед отходом ко сну в качестве компресса. Таким же образом возможно использовать «Новокаин».
Местные средства. Мази хорошо устраняют боль, отек и другие симптомы обострения тендинита ахиллова сухожилия:
«Вольтарен»;
«Долобене гель»;
«Солкосерил».
Вернуться к оглавлению
Хирургическое вмешательство
Если пациент находится в тяжелом состоянии, при этом консервативное лечение тендинита не приносит положительного результата, то назначается операция.
А также хирургия необходима при возникновении нароста Хаглунда. При хирургической манипуляции выполняется разрез, и иссекается поврежденная область ахиллова сухожилия, после чего его сшивают. Самое сложное после операции — процесс восстановления, который занимает 1—2 месяца. После хирургического вмешательства пациент 1,5 месяца носит специальный фиксирующий сапожек и принимает лекарственные средства. Наступать на конечность возможно лишь через 1—2 недели после хирургии.
Физиотерапевтические меры
Дополнить лечение народными средствами и аптечными препаратами можно физиотерапией, которая включает такие процедуры:
магнитотерапию;
лазеролечение;
терапию ультразвуком;
ударно-волновое лечение;
электрофорез;
аппликации с грязью.
Вернуться к оглавлению
Комплекс упражнений
ЛФК назначается после устранения острой фазы тендинита ахиллова сухожилия или оперативного вмешательства. Такая мера позволяет скорее восстановить двигательную активность. Часто выполняются такие задания:
Выполнение полуприседов поможет восстановить сухожилие.
Хождение в комфортной обуви. Выполняется медленно, при этом важен перекат стопы с пятки на носок. Постепенно увеличивается дистанция и скорость.
Полуприседы и подъемы на носочках.
Занятия в воде. За счет расслабления тела снижается нагрузка на ноги, потому многие упражнения рекомендуется начинать делать не в спортзале, а в бассейне.
Растяжка икроножной мускулатуры и сухожилий. Становятся около стенки и опираются руками, а поврежденная пята отставляется назад с упором в носке. Задержаться в такой позе на полминуты.
Вернуться к оглавлению
Лечение народными средствами
Если повредилось ахиллесово сухожилие (пята), то возможно облегчить состояние в домашних условиях, применяя лекарства нетрадиционной терапии. Чтобы не возникло осложнений тендинита, перед использованием народных средств советуются с доктором. Распространенные рецепты:
Яблочный уксус — важный компонент лечебной мази.
Массаж со льдом. Стаканы из пластика наполняют водой и ставят в морозилку. Когда жидкость замерзнет, выполняют массаж с использованием верхней части стаканчика. Длительность процедуры не более четверти часа, при этом повторяют до 3 раз в сутки.
Девясил. Используется продукт для аппликации на поврежденную конечность. На 3 ст. л. сырья применяют пол-литра кипяченой воды. Ставят смесь на плиту, на 20—25 минут. В готовом отваре смачивают тряпочку и прикладывают в больной зоне.
Сосна. Веточки растения необходимы для ванночки, которую готовят с расчета полведра сырья на 10 л воды. Проваривают лекарство 30 минут и оставляют постоять 4 часа. Применяют для прогревания ног.
Календула и детский крем. Компонентов берут в равном количестве, и тщательно смешивают. Домашнюю мазь наносят на ахиллово сухожилие перед отходом ко сну.
Свиной жир и полынь. Первый продукт плавят на водяной бане и добавляют к свежему растению. Перемешивают, остужают и наносят на больной участок на 6 часов.
Глина и яблочный уксус. При приготовлении мази придерживаются соотношения 500 г на 4 ст. л. Смачивают стерильную тряпку и прикладывают к суставу на час. Через 6 процедур пациенту с тендинитом становится легче.
Вернуться к оглавлению
Прогноз и профилактика
Если вовремя провести лечение тендинита ахиллова сухожилия, то пациенту удается полностью излечиться. В противном случае состояние пациента ухудшается, и требуется срочная операция. Предотвратить тендинит возможно, подбирая качественную и удобную обувь. Рекомендовано выполнять легкую гимнастику каждый день и правильно питаться.
Нам все время говорят, что занятия спортом – это хорошо для здоровья. Конечно, умеренные физические нагрузки просто необходимы, чтобы быть в тонусе и иметь здоровое тело и здоровый дух. Но, как известно, занятия профессиональным спортом – это не только деньги и слава, но еще и частые травмы, которые порой бывают причиной ухода спортсмена из большого спорта. В нашей статье разберем одно из таких заболеваний – тендинит ахиллова сухожилия. Лечение данного недуга также будет рассмотрено.
Что представляет собой патология
Тендинит – это такое заболевание, которое характеризуется воспалительным процессом в области ахиллова сухожилия. Патология часто развивается у людей, профессионально занимающихся спортом, то есть подвергающих ахиллово сухожилие перенапряжению, что и приводит к появлению заболевания.
Ниже подробнее рассмотрим лечение. Тендинит ахиллова сухожилия может развиться и в старшем возрасте, даже у тех, кто не занимается спортом. Это связано с возрастными изменениями, постепенно снижается объем движения в голеностопном суставе, и сухожилие становится менее эластичным, что и может привести к травмированию.
Что провоцирует развитие заболевания
Вам поставлен диагноз «тендинит ахиллова сухожилия»? Лечение и причины данной патологии будут рассмотрены в статье. Для начала остановимся более подробно на факторах, провоцирующих заболевание:
Снижение эластичности с возрастом. В состав сухожилия входят коллагеновые и эластичные волокна, которые делают его прочным и растяжимым. Чем старше становится человек, тем все больше уменьшаются эти показатели, и нагрузки могут привести к разрывам или повреждению волокон сухожилия. Именно с этим связано то, что после 35 лет любые тренировки следует начинать с разминки.
Большие нагрузки. Как правило, им подвергаются спортсмены. Избыточные тренировки приводят к перенапряжению сухожилия. Короткий период отдыха не позволяет тканям достаточно восстановиться и может произойти разрыв волокон.
Плоскостопие с гиперпронацией, когда стопа заваливается внутрь. При ходьбе в таком положении сухожилие больше растягивается и может травмироваться.
Неудобная обувь, особенно для спортивных тренировок. Происходит неправильное распределение нагрузки, что может привести к развитию данной патологии. Любовь у женщин к высоким каблукам может закончиться тем, что образуется тендинит ахиллова сухожилия. Лечение в этом случае также необходимо.
Нарост на пятке (деформация Хаглунда) в том месте, где прикрепляется сухожилие.
Инфекционные заболевания также могут спровоцировать развитие патологии.
Некоторые проблемы с костями и суставами, например, артрит. Разная длина ног.
Причиной развития патологии могут стать подагра, ревматоидный артрит, болезни щитовидной железы.
Симптоматика заболевания
Протекать данное заболевание может в двух формах:
Если имеет место острая форма патологии, то проявления возможны следующие:
Появление болевых ощущений во время нагрузки или тренировочного процесса. Постепенно боль утихает, а после отдыха и вовсе исчезает.
Если пощупать ахиллово сухожилие, то чувствуется дискомфорт.
Если дать ногам отдых, то происходит срастание микроразрывов, поэтому и кажется, что все прошло, но новые нагрузки приводят к повторному травмированию.
Если не обратить внимания на симптомы вовремя, то постепенно патология переходит в хроническую форму, которая имеет следующие признаки:
Постепенное нарастание боли.
Во время нагрузки боль становится сильнее, даже разогрев и разминка не помогают.
Отдых также не избавляет от болевых ощущений, сразу после пробуждения уже можно их ощущать.
Во время спуска или подъема по лестнице развивается болевой синдром.
Как хроническая, так и острая формы заболевания могут также иметь следующие проявления:
Сухожилие утолщается.
В икроножных мышцах чувствуется излишнее напряжение.
В области лодыжки может ограничиться подвижность.
Боль может ощущаться по всему сухожилию или только в области пятки.
Может появляться скрип во время движения голеностопного сустава.
Все труднее становится сгибать стопу и становиться на носочки.
Не стоит допускать, чтобы развился хронический тендинит ахиллова сухожилия. Лечение в таком случае потребуется более длительное и серьезное.
Разновидности заболевания
Протекать недуг и проявляться может по-разному. В зависимости от этого выделяют несколько форм патологии:
Перитендинит проявляется воспалительным процессом в окружающих мягких тканях.
Тендинит – поражается само ахиллово сухожилие, прилежащие ткани не затрагиваются.
Энтезопатия. При такой форме заболевания дегенеративный процесс развивается на границе с костью, может появиться пяточная шпора.
Диагностирование заболевания
Если предполагается тендинит ахиллова сухожилия, лечение стоит начинать только после уточнения диагноза.
В качестве диагностических методов используются следующие:
Физикальное обследование. Врач проводит пальпацию и определяет места, где больше всего ощущается боль.
Лучевая диагностика, но при отсутствии кальцификатов она не поможет поставить точный диагноз.
МРТ поможет определить наличие разрывов.
УЗИ. С его помощью можно определить необходимость хирургического вмешательства.
Проводится еще и рентгенологическое исследование, оно показывает места воспалительного процесса.
После того как диагностика подтвердит тендинит ахиллова сухожилия, лечение должно назначаться врачом.
Терапия тендинита
Если неприятные ощущения в сухожилии возникли первый раз, то бывает достаточно на некоторое время ограничить нагрузки и дать отдых ногам. Чтобы убрать отек и покраснение, можно воспользоваться льдом.
Если даже после отдыха и снижения нагрузки боль не проходит, то придется посетить врача. Как правило, лечение данного заболевания ведется в нескольких направлениях:
Консервативная терапия.
Медикаментозное лечение.
Народные методы терапии.
Физиотерапевтические процедуры.
Хирургическое вмешательство.
В зависимости от тяжести заболевания, доктор выбирает тактику лечения.
Медикаментозное лечение тендинита
Если имеет место тендинит ахиллова сухожилия, лечение разрывов или небольших травм должно начинаться со снижения нагрузки и обездвижения этой области. Это можно сделать несколькими способами:
Наложить шину или гипс.
Использовать эластичный бинт.
Тейпирование.
Наложение ортезов, которые могут частично или полностью ограничить движение.
Именно с этого должно начинаться, если имеет место тендинит ахиллова сухожилия, лечение. Фото это хорошо демонстрирует.
Далее врач назначает медикаментозную терапию, в которую входит:
Если имеет место обширный воспалительный процесс, то может потребоваться антибактериальная терапия.
Чтобы снять боль, можно на ночь ставить компресс с использованием «Анальгина», «Новокаина» или сделать инъекцию обезболивающего средства.
Если поставлен диагноз тендинит ахиллова сухожилия, лечение мазями также возможно. Для этого часто используют «Вольтарен», «Долобене гель», «Солкосерил».
После того как с помощью лекарств удастся снять воспаление и уменьшить болевые ощущения, можно приступать к физиотерапевтическим процедурам.
Физиотерапия против тендинита
Физиотерапевтические методы являются прекрасным дополнением к медикаментозному лечению. Чаще всего назначают пациентам следующие процедуры:
Магнитотерапию.
Лечение лазером.
Ультразвуковое лечение.
Ударно-волновую терапию.
Электрофорез.
Грязевые аппликации.
Правильно проведенная терапия, если имеет место тендинит ахиллова сухожилия (лечение и симптомы представлены вашему вниманию в статье), в скором времени дает положительный результат. Боль стихает и восстановится подвижность.
Народная медицина при тендините
При многих заболеваниях может помочь народное лечение. Тендинит ахиллова сухожилия также хорошо ему поддается. Наиболее действенными способами можно назвать:
Массаж льдом. Для этого берут пластиковые стаканчики и наливают в них воды, помещают в морозилку. Когда жидкость замерзнет, верхней частью емкости массируют травмированное место минут 15-20 несколько раз в день.
«Домашний гипс». Надо взбить куриный белок и добавить 1 столовую ложку спирта или водки. Хорошо взбить и добавить столовую ложку муки. Смесь нанести на эластичный бинт и перевязать больное место. Менять такую повязку необходимо каждый день, она поможет снять отечность и болевые ощущения.
Народные лекари рекомендуют добавить в рацион куркуму. Куркумин, который в ней содержится, помогает снять боль и убрать воспаление.
Использование солевых повязок. Предварительно надо в стакане теплой воды растворить столовую ложку соли. В жидкости смочить салфетку, отжать, завернуть в пакет и поместить в морозилку на несколько минут. Приложить к больному месту и прибинтовать, держать, пока салфетка полностью не высохнет.
Если имеется тендинит ахиллова сухожилия, лечение народными средствами можно проводить с использованием настоев и отваров лекарственных трав:
Приготовить настой из столовой ложки окопника, календулы и 250 мл горячей воды. Довести до кипения, настоять несколько часов, а затем 1 столовую ложку настоя развести в 300 мл воды и сделать повязку на травмированное место.
Компресс из девясила. Надо взять 3 ложки травы и залить 0,5 литрами горячей воды, кипятить 15 минут. Смочить в отваре салфетку и приложить к больному месту.
Использование сосновых веточек для приготовления ванночек. Надо взять ведро и на две трети заполнить веточками сосны, залить холодной водой и проварить в течение получаса. Затем надо настоять 2-3 часа и принимать ванночки по 15-20 минут.
Использовать для растирки больного места смесь из 2 капель пихтового и лавандового масел, а также добавить чайную ложку любого растительного.
Настойка полыни оказывает общеукрепляющее воздействие на организм и снимает воспаление. Чтобы ее приготовить надо взять 2 столовые ложки сухой травы и залить 250 мл кипятка, после 30-минутного настаивания принимать по столовой ложке несколько раз в сутки.
После компресса можно порекомендовать применение одной из мазей:
Мазь из календулы поможет справиться с воспалительным процессом. Приготовить довольно просто: надо смешать в равных количествах детский крем и цветы календулы. Наносить на больное место лучше всего на ночь.
Взять одинаковое количество свиного жира и мази из полыни, соединить и расплавить на огне. После охлаждения можно наносить на пораженное место.
Можно приготовить мазь из глины. Для этого надо взять 500 г глины и развести ее в воде до консистенции мастики, а потом добавить 4 столовые ложки яблочного уксуса. Затем смочить в полученном составе салфетку и приложить к больному месту на час. Курс терапии составляет до 6 процедур и помогает избавиться от боли и отека.
Таким образом, если поставлен диагноз «тендинит ахиллова сухожилия», лечение народными средствами поможет быстрее вернуть привычный образ жизни.
Оперативное вмешательство
Если испробованы все консервативные методы лечения, а результата нет, то придется прибегнуть к хирургическому вмешательству. Врач в процессе операции делает надрез и иссекает пораженный участок, а затем сухожилие сшивается. Если имеется нарост Хаглунда, то его тоже удаляют.
Если все-таки пришлось прибегать к хирургическому вмешательству при таком заболевании, как тендинит ахиллова сухожилия, лечение, реабилитация после операции займет пару месяцев. Придется на протяжении 6 недель носить специальный сапожок. Постепенно, примерно через пару недель, можно пробовать наступать на прооперированную ногу.
После снятия ортеза назначается курс реабилитации, который поможет полностью восстановить функционирование сухожилия. На это обычно уходит от месяца до трех.
Специальные упражнения при тендините
После оперативного вмешательства комплекс упражнений поможет быстрее восстановиться. Вот некоторые рекомендации по их выполнению:
На первом месте стоит ходьба, для этого надо подобрать удобную обувь и в процессе передвижения осуществлять плавный перекат с пятки на носочек. Время ходьбы, скорость и длину шага надо увеличивать постепенно.
Рекомендуется делать подъем на носочки и полуприседания.
Хорошо помогают восстановлению упражнения в воде. Тело теряет большую часть веса, поэтому те упражнения, которые в определенный период нельзя делать в зале, спокойно можно выполнять в воде.
Заниматься бегом можно только после хорошей разминки.
Полезно выполнять упражнения для растяжения икроножных мышц и сухожилия, для этого стать около стены, опереться руками, а травмированную ногу отставить назад и упереться на носок. Оставаться в таком положении 30 секунд.
Встать на край платформы и приседать. Такое упражнение усиливает прочность и эластичность ахиллова сухожилия.
Выполняя любые упражнения, необходимо помнить, что нагрузка должна нарастать постепенно. Возвращаться к спортивным тренировкам можно только после разрешения лечащего врача.
Как предотвратить развитие патологии
Мы рассмотрели такое заболевание, как тендинит ахиллова сухожилия. Лечение и профилактика его должны быть на должном уровне, чтобы не допустить развития патологии. Для этого стоит соблюдать следующие рекомендации:
С возрастом эластичность сухожилия снижается, поэтому после 40 лет необходимо вести подвижный образ жизни и в комплекс упражнений включать обязательно те, которые помогут задействовать икроножные мышцы.
Занимаясь спортом или любыми нагрузками, не следует сразу приступать к основным упражнениям, необходимо делать разминку и комплекс на растяжку.
Все спортсмены должны следить за соблюдением режима тренировки, мышцы не следует перегружать.
Для любых спортивных занятий надо правильно подбирать обувь.
Тендинит ахиллова сухожилия –распространенное заболевание спортсменов. Однако возникнуть болезнь может и у здорового человека. Поражение основного сухожилия голеностопного сустава приводит к значительному нарушению двигательной функции. Тендинит требует тщательной диагностики и комплексного лечения.
Суть патологии
Ахиллово сухожилие располагается на задней поверхности голеностопного сустава, участвуя в каждом его движении. Под влиянием внешних и внутренних причин может возникнуть воспаления этого сухожилия, тогда говорят о развитии тендинита.
Наиболее часто болезнь возникает у профессиональных спортсменов, подвергающих голеностопный сустав ежедневным нагрузкам. Среди обычных людей наиболее всего подвержены развитию тендинита женщины старше 40 лет.
Ахиллово сухожилие с одной стороны прикрепляется к пяточной кости, а с другой – к икроножной мышце. Именно поэтому при его воспалении страдает функция стопы и голени одновременно.
Выделяют три формы тендинита пяточного сухожилия:
Перитендинит – происходит воспаление не только сухожилия, но и мягких тканей, окружающих его;
Тендинит – поражается только ахиллово сухожилие;
Энтезопатия – связка воспаляется только в месте прикрепления к кости.
Симптоматика этих форм практически одинакова, различается только локализация болевых ощущений.
При тендините ахиллова сухожилия код по МКБ 10 – М76.1.
Существует еще несколько заболеваний голеностопного сустава, имеющих сходную симптоматику:
Тендиноз – развивается невоспалительное поражение ахиллова сухожилия;
Тендовагинит голеностопного сустава – воспалительный процесс захватывает не только сухожилие, но и мышцы в местах его прикрепления.
Тендинит ахиллова сухожилия еще называют ахиллитом. Эти понятия равнозначны.
Причины
Тендинит пятки развивается под воздействием различных внешних и внутренних причин:
Избыточные нагрузки на сустав;
Возрастные изменения структуры тканей;
Постоянное травмирование ахиллова сухожилия;
Инфицирование;
Плоскостопие, сочетающееся с косолапостью.
Повышает риск развития синовита ношение неправильно подобранной обуви, особенно на высоком каблуке. Усугубляет состояние избыточная масса тела, неправильное питание, малоподвижный образ жизни.
Проявления
Симптомы тендинита ахиллова сухожилия зависят от характера течения заболевания – острый или хронический.
При остром тендините человека беспокоят боли в области пятки, голеностопного сустава. Боль усиливается при движениях, наступании на пятку, подъеме или спуске по лестнице. В связи с болевым синдромом наблюдается ограничение объема движений.
Внешне задняя поверхность голеностопного сустава отечна, кожа гиперемирована, горячая. На фото тендинит ахиллова сухожилия имеет вид шнура под кожей. При прощупывании отмечается напряженность сухожилия. Общая симптоматика обычно отсутствует.
При хронической форме заболевания клиническая картина менее выражена. Ахиллово сухожилие постоянно находится в умеренном напряжении. При его прощупывании, совершении движений появляется нерезкая боль. Внешних признаков воспаления нет. Объем движений ограничен незначительно.
При длительном течении болезни может развиться кальцинирующий тендинит ахиллова сухожилия. В этом случае ткань связки пропитывается солями кальция, вследствие чего сухожилие становится неподвижным. Это приводит к нарушению функции всего голеностопного сустава.
Осложнения
Отказ от лечения может спровоцировать развитие осложнений:
Присоединение вторичной флоры с развитием абсцесса или флегмоны;
Кальцинирование сухожилия;
Разрыв связок;
Развитие контрактуры сустава;
Деформация Хаглунда – образование окостеневшего бугорка на сухожилии.
Некоторые осложнения являются необратимыми, даже оперативное лечение не поможет полноценно восстановить функцию ахиллова сухожилия.
Методы диагностики
Для постановки диагноза бывает достаточно осмотра воспаленного участка, наличия характерных жалоб. Для подтверждения используют инструментальные методы:
МРТ или КТ – очаги воспаления в ахилловом сухожилии.
Лабораторная диагностика не является показательной.
Лечение
Как лечить тендинит ахиллова сухожилия – проводится комплексная консервативная терапия, направленная на устранение воспалительного процесса, восстановление кровообращения. При развитии осложнений показано хирургическое лечение.
В большинстве случаев проводится лечение тендинита ахиллова сухожилия в домашних условиях. Лечебные рекомендации дает хирург или травматолог.
Ортопедическое
Для наибольшей эффективности лечения тендинита необходимо обеспечить иммобилизацию сустава. Это достигается применением различных ортопедических приспособлений – тейпы, ортезы, бандажи, эластичные бинты. Ограничение нагрузки на сустав способствует скорейшему завершению воспалительного процесса, облегчает болевые ощущения.
Тейпирование – метод иммобилизации, осуществляемый с помощью специальных липких лент (тейпов). Эти ленты изготовлены из хлопка с эластичной тканью, на одну сторону нанесена клеевая основа. Тейп прикрепляется к больному участку определенным образом, фиксирует его, предотвращая совершение избыточных движений.
Бандажи и эластичные бинты обеспечивают более жесткую фиксацию, чем тейпы. Могут применяться при тендините в сочетании с растяжением. Наиболее жесткий метод фиксации – ортезы.
Иммобилизация назначается на весь период лечения, а также на несколько недель после него – для профилактики рецидива.
Медикаментозное
Лечение тендинита ахиллова сухожилия лекарственными средствами направлено на подавление воспалительного процесса, облегчение болевого синдрома. Для достижения этой цели используются разные группы лекарственных средств.
НПВС. Применяются при любой форме заболевания. Оказывают противовоспалительное действие, устраняют болевой синдром. Принимают такие препараты, как Нимика, Мелоксикам, Ибупрофен. Длительность лечения составляет 7-10 дней. Средства назначаются для приема внутрь, наружного использования.
Антибиотики. Показаны при наличии вторичного гнойного воспаления. Назначают препараты широкого спектра действия – Цефтриаксон внутримышечно, Кларбакт, Амоксиклав внутрь. Курс лечения – 7-10 дней.
Кортикостероиды. Показаны при хроническом тендините. Назначают Дексаметазон, Преднизолон внутримышечно.
Средства для улучшения кровообращения. Снижают выраженность отека, улучшают питание тканей. Применяют такие препараты, как Пентоксифиллин, Трентал.
Анальгетики. Показаны при выраженном болевом синдроме. Назначают Дексалгин, Кеторол внутримышечно или в таблетках.
Из местной терапии применяются компрессы с Димексидом, Гидрокортизоном. Эффективны мази Вольтарен, Диклофенак, Троксевазин.
Народные средства
Применять народные средства при тендините ахиллова сухожилия можно по согласованию с лечащим врачом. Используются наружные и внутренние средства:
Настойка перегородок грецкого ореха. Для ее приготовления берут 100 грамм измельченных перегородок, заливают литром водки. Настаивают 2-3 дня в темном месте. Пьют по чайной ложке утром и вечером;
Раствор мумие. Берут подсолнечное масло, подогревают на водяной бане, добавляют несколько кусочков мумие. Греют до полного растворения мумие. Используют для растирания пораженной области перед сном;
Хвойные ванночки. Понадобится 200 грамм свежей пихтовой или сосновой хвои. Ее заливают тремя литрами кипятка, добавляют 3 столовые ложки соли. Остужают до 45-50*С, опускают в настой ноги на полчаса;
Лечебный компресс. Потребуется взбить белок одного куриного яйца. Добавить 1 ст. ложку водки, 2 ч. ложки муки. Тщательно перемешать, распределить по поверхности сухожилия, накрыть полиэтиленом, а сверху тканью. Компресс делают на ночь;
Компресс с девясилом. Три ст.ложки травы измельчают, заливают стаканом кипятка. Дают немного остыть, затем в настое смачивают кусок ткани, покрывают голеностопный сустав. Сверху укутывают шерстяной тканью. Держат компресс в течение 4 часов;
Противовоспалительная мазь. Горсть свежих цветов календулы измельчают, смешивают со 100 граммами растопленного животного жира. Тщательно перемешивают, смазывают пораженный участок перед сном;
Хороший эффект дает смазывание пораженной области смесью облепихового масла, чайного дерева, сока алоэ.
Использование народных средств не отменяет медикаментозное лечение.
Физиотерапия
Физиопроцедуры способствуют рассасыванию воспалительных инфильтратов в ахилловом сухожилии, облегчают болевые ощущения. Применяют следующие методики:
Электрофорез с лекарственными препаратами;
Импульсные токи;
УВЧ;
Магнитотерапия;
Аппликации озокерита, парафина.
Физиолечение назначают после устранения острого воспаления, проводят курс из 10-12 процедур.
Лечебная гимнастика позволяет не только быстрее вылечить тендинит, но и является профилактикой его повторного возникновения. Упражнения способствуют улучшению кровообращения в тканях, укрепляют мышечно-связочный аппарат:
Наиболее простым упражнением является ходьба. Ходить можно дома, на улице, в спортзале. Важно соблюдать правильность ходьбы – неспешно, перекатываясь с пятки на носочек;
Приседания на носочках и пятках поочередно. Выполнять по 15-20 подходов;
Ходить поочередно на пятках, носках, боковых поверхностях стопы в течение 5-7 минут;
Стать лицом к стене, упор на вытянутые руки. Отставить больную ногу назад, упереться носком. Здоровую ногу слегка согнуть. Задержаться на несколько секунд, затем поменять ноги. Повторить 10-15 раз;
Встать пятками на платформу так, чтобы носки слегка выходили за ее край. Медленно приседать. Повторить 15-20 раз;
Сесть на стул, поставить стопы на гимнастическую палку. Перекатывать ее от носка к пятке и обратно;
Сесть на стул, вытянуть ноги, сгибать и разгибать стопы;
Лежа на полу, тянуть ногу к груди за носок;
Лежа на полу, сгибать и разгибать ноги в коленных суставах, скользя стопами по полу.
Упражнения не должны вызывать болевых ощущений. Выполняют их в медленном темпе, без резких движений.
Массаж
Массаж, как и физиотерапия, назначается после подавления острого воспалительного процесса. Цель массажа – облегчить боли, повысить эластичность связочно-мышечного аппарата. Проводят массаж аккуратными разминающими движениями, не допуская возникновения острой боли.
Лучше всего массировать ахиллово сухожилие с применением касторового масла. В этом случае массаж получается более мягким, а масло способствует уменьшению воспаления. Проводят также массирование с помощью кусочков льда. Это помогает облегчить боль.
Операция
Хирургическое вмешательство проводится в основном при хронических тендинитах, при отсутствии эффекта от консервативного лечения более 6 месяцев. В ходе операции делают разрез по задней поверхности голеностопного сустава, выделяют ахиллово сухожилие, удаляют измененные участки.
Если приходится удалять более половины ахиллова сухожилия, его замещают подошвенной связкой. После операции требуется гипсовая иммобилизация конечности в течение полутора месяцев. Наступать на пятку разрешают через две недели после вмешательства.
Тендинит ахиллова сухожилия неопасен для жизни, но доставляет значительный дискомфорт заболевшему. Прогноз при таком заболевании благоприятный, особенно при условии своевременно начатого лечения. Для профилактики тендинита необходимо избегать повреждений сухожилия, повышенных нагрузок на голеностопный сустав.
Рейтинг препаратов для суставов и связок. Укрепление связок и сухожилий
Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкивается с различными травмами, поэтому очень важно уделять повышенное внимание их предупреждению. Этому способствует как тщательная разминка, так и применение специальных спортивных добавок, которые ускоряют регенерацию соединительной ткани и способствуют ее укреплению. Для любого вида спорта характерен определенный круг травм. Если вы посещаете тренажерный зал, то повышенная нагрузка приходится на суставы и связки, именно о них стоит позаботиться в первую очередь.
Соединительная ткань
Соединительная ткань включает в себя производные кожи, сухожилия, связки, хрящ, кости, мышечные фасции, апоневрозы (фиброзные мембраны, которые соединяют мышцы вместе или с костями) и оболочки практически всех органов. Главная функция соединительной ткани – создание механической прочности тела и придание ему формы. Соединительная ткань состоит главным образом из коллагена, который представляет из себя прочные белковые нити не допускающие разрыва ткани и эластина, который обеспечивает упругость и растяжимость тканей. В каждом виде соединительной ткани присутствуют особые клетки – фибробласты в связках и сухожилиях, хондробласты – в хряще, остеобласты – в кости. Эти клетки производят эластин иколлаген, а также способствуют обновлению и восстановлению соединительной ткани.
Актуальность
Для того чтобы достичь высоких результатов в бодибилдинге, спортсменам приходится упражняться с большими весами на тренировках, так как для мышечного роста требуется создать максимальную нагрузку на каждый мышечный пучок. С постоянным ростом рабочих весов увеличивается и риск получения травмы, поэтому необходимо дополнительно укреплять связочный аппарат и хрящевую ткань суставов.
Систематическая травматизация хряща ведет к развитию остеоартроза – заболевание, которое сопровождается выраженными болевыми ощущениями в суставах, нарушением двигательной активности и носит практически необратимый характер, то есть зачастую приводит к инвалидности. Около 20 миллионов американцев страдает этим заболеванием, и как показывают статистические данные, риск возникновения этой патологии значительно выше при занятиях силовыми видами спорта.
Итак, если вы:
Занимаетесь бодибилдингом или пауэрлифтингом
Испытываете болезненные ощущения, хруст или тугоподвижность в суставах и связках
Получили травму
Хотите укрепить связки и суставы
Помните, что заболевания связок и суставов очень плохо поддаются лечению, поэтому гораздо эффективнее проводить профилактику! Именно профилактике, и только во вторую очередь лечению посвящены рекомендации в данной статье. Профилактические курсы особенно актуальны для людей в возрасте старше 30 лет, когда соединительная ткань становится более уязвимой.
Состав добавок
В настоящее время можно найти десятки и даже сотни добавок, которые предназначены для лечения и укрепления суставов и связок, однако большая часть этих продуктов совершенно не эффективна. В тоже время другая часть не соответствует современным стандартам качества, либо имеет очень высокую стоимость и может быть заменена более экономичными продуктами. В данном разделе рассматриваются только те средства, которые способствуют восстановлению хряща и соединительной ткани, а не просто временно устраняют симптомы.
Начнем анализ со списка действующих веществ с объективной оценкой эффективности на основе современных исследований:
Проблема с повреждением связок и сухожилий одна из наиболее встречаемых в медицине. Большинство людей сталкиваются с проблемой растяжения, и это мешает им вести нормальный образ жизни, лишая возможности спокойно передвигаться без болевых ощущений.
Различные мази для связок и сухожилий в такой ситуации могут быть спасением.
Мази
Апизартрон
Мазь Апизартрон, основной компонент которой – пчелиный яд, является одной из наиболее эффективных при нарушении суставно-связочного аппарата. Оказывает следующие эффекты:
Согревающий,
противовоспалительный,
антибактериальный,
обезболивающий.
Применяется при таких состояние и болезнях:
невралгия;
нарушение кровообращения;
боли в пояснице;
ревматические заболевания;
болевые ощущения при повреждении мышц, сухожилий и суставов.
Препарат может быть использован для нормализации мышечного тонуса, благодаря своим согревающим свойствам
Интересный факт! В городе Сан-Паулу ученые из университета обнаружили, что молекулы, которые содержатся в пчелином яде, увеличивают уровень глюкокортикоидов в организме (противовоспалительный гормон).
Побочные эффекты: Обычно препарат без проблем переносится пациентами. Однако встречаются случаи аллергической реакции, проявляющиеся в виде чувства зуда, высыпаний на коже.
Противопоказания: От применения препарата следует отказаться:
при беременности;
аллергии на компоненты препарата;
нарушении функционирования печени;
инфекционных заболеваниях;
кормлении грудью.
Димексид
Димексид – лекарственный препарат, выпускаемый в виде геля и мази, обладает противовоспалительными, обезболивающими, антибактериальными свойствами, что позволяет применять его при травмах суставно-связочного аппарата. Назначают его в следующих случаях:
ожоги;
ушибы;
растяжения;
фурункулез;
гнойные раны.
Побочные действия: Чаще всего Димексид переносится очень хорошо, но в некоторых случаях возможно появление:
головокружения;
бессонницы;
тошноты;
зуда;
диареи.
Димексид нашел широкое применение в лечении растяжений
Основными противопоказаниями являются:
стенокардия,
беременность,
инсульт,
катаракта,
нарушения функций печени и почек.
Препарат не рекомендуют назначать людям пожилого возраста.
Мазь живокоста
Мазь, сделанная из природных компонентов, основным из которых является трава окопник или, как иначе ее называют, живокост, обладающая противовоспалительными, противоревматическими и регенерирующими свойствами. Рекомендована к применению:
при ревматизме,
миалгии,
артрозе,
растяжениях,
вывихах,
ушибах,
укусах насекомых.
Важно! Очень часто люди путают окопник с живокостом. Однако живокост является ядовитой травой, ее применяют в лечебных целях крайне редко и только после согласования с врачом.
Побочные эффекты от препарата проявляются в качестве аллергической реакции, покраснений, зуда, отеков.
Противовоспалительные свойства живокоста известны с давних времен, поэтому на фармрынке много мазей на его основе
Противопоказания:
аллергия,
беременность,
маленьким детям.
Диклофенак
Мазь оказывает достаточно сильный анальгетический, противовоспалительный, болеутоляющий эффект. Препарат отлично помогает при боли в мышцах, вывихах и ушибах, люмбаго, воспалении в связках и сухожилиях, радикулите.
При длительном использовании препарата могут возникнуть серьезные побочные эффекты:
потеря аппетита;
усталость;
головокружение;
головная боль;
бронхоспазмы;
анафилактический шок.
Диклофенак занимает лидирующие позиции в устранении боли и воспаления среди других препаратов из группы НПВС
Возникновение нарушений зависит от индивидуальной восприимчивости препарата. При появлении первых симптомов следует прекратить использование мази.
Диклофенак имеет определённые противопоказания:
возраст до 6 лет;
бронхиальная астма;
язва желудка;
беременность;
повышенная восприимчивость к компонентам препарата.
Фастум-гель
Выпускается в виде геля, который обладает противовоспалительным свойством. Показаниями являются:
боли в спине;
ушибы;
растяжение сухожилий и связок;
невралгии;
люмбаго.
При применении препарата основными побочными эффектами являются:
головокружение;
головная боль;
тошнота;
зуд;
покраснение кожи;
кожное высыпание.
Противопоказания:
наличие аллергии на компоненты препарата;
возраст до 12 лет;
беременность;
грудное вскармливание.
Применять препарат при бронхиальной астме, сердечной недостаточности можно только после согласования с врачом.
Средства на основе кетопрофена хорошо помогают при ушибах и растяжениях
Народная медицина
Бывают случаи, когда человек по тем или иным причинам не может воспользоваться медикаментозными средствами. В такой ситуации на помощь приходит народная медицина. Существует большое количество способов бороться с болями в суставах, растяжениями, воспалениями, ушибами безмедикаментозно.
Медовый компресс
В народной медицине мёд уже давно известен, благодаря своим целебным свойствам. Зачастую его используют для лечения суставных заболеваний. Он оказывает согревающий и противовоспалительный эффект, благодаря этому его используют для лечения таких заболеваний:
радикулит,
полиартрит,
остеохондроз,
подагра,
растяжения.
А также при большинстве других нарушений опорно-двигательного аппарата.
Для создания медового компресса мед необходимо довести до жидкой консистенции, растопив его при температуре 40-60 градусов. На поврежденную поверхность накладывается ткань, смазанная медом, и держится в месте приложения не менее 3 часов, после чего мед смывается теплой водой.
Лечение уксусом
Яблочный уксус является одним из проверенных средств, за многие годы доказавших свою эффективность в народной медицине. Он уменьшает отечность суставов, помогает избавиться от болевых ощущений и снять воспаление.
В качестве растирок иногда применяют яблочный уксус
Самым простым способом лечения с помощью яблочного уксуса является включение его в рацион питания. Потребуется в одном стакане воды развести две чайные ложки уксуса и принимать ежедневно по три раза до еды.
Также яблочный уксус отлично сочетается с вишневым и виноградно-яблочным соком. Для этого чайная ложка уксуса добавляется в стакан с соком и пьется ежедневно один раз в сутки до употребления пищи. Такой коктейль также обладает эффектом снятия отечности и уменьшения болевых ощущений.
Листья алоэ
Отличным восстанавливающим эффектом обладает сок листьев алоэ. Для эффективности листья измельчают и делают из них компресс, после чего накладывают его на травмированный участок и перевязывают. После того как компресс начнет нагреваться, необходимо его поменять на новый.
В заключение хотелось бы сказать, что существует очень много различных способов лечения повреждений связок, сухожилий, суставов. Помогают в этом как медикаментозные препараты, так и народные средства. Однако нельзя забывать, что каждое лекарство индивидуально, и заниматься самолечением очень опасно. Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, перед началом лечения обязательно следует обратиться к врачу.
Как укрепить связки и суставы
Заболевания суставов развиваются незаметно, постепенно. К ограничению подвижности обычно приводят проблемы со связками. Как укрепить суставы и связки и избежать рецидивов в будущем?
Коротко о связках и суставах
Связочный аппарат представляет собой плотное образование из соединительной ткани. Какую роль играет он в организме? Именно благодаря связкам, обеспечивается поддержание костного скелета, а также некоторых внутренних органов. В основном связки сконцентрированы вблизи крупных сочленений – локтевой, коленный, плечевой сустав.
Их функция – поддержание костей, а также сгибание и разгибание, то есть ограничение и направления движения. Если связочный аппарат находится в норме, а его эластичность – на должном уровне, то это предотвращает вывихи и растяжение, а также обеспечивает их гибкость.
Связки могут ослабевать в результате разных провоцирующих факторов. Не всегда это зависит от самого человека, ведь есть и врожденные состояние и склонности, при которых этот процесс нарушается. Но всегда можно укрепить кости и суставы, и лучше, чтобы эти действия человек начал в профилактических целях, то есть до появления проблем с сочленениями.
Питание
Врачи всего мира не перестают твердить, что правильное питание спасет человека от многих заболеваний. Не исключением являются и болезни опорно-двигательного аппарата. Диета для таких людей должна быть подобрана так, чтобы в ней обязательно присутствовали микроэлементы – кальций, магний, фосфор, витамины – С, Д, А, Е, а также белковые соединения, положительно влияющие на структуру костной и соединительной тканей – коллаген.
Коллаген – основная аминокислота соединительной ткани. При его недостатке в организме тонус всех тканей уменьшается, в результате чего они становятся более хрупкими. Этот компонент содержится в желе, холодце, бобовых культурах, мясном наваристом бульоне на костях, рыбном заливном.
Также рацион человека, который следит за состоянием связок и костей, обязательно должен содержать:
куриные яйца;
ламинарию и многие другие морские водоросли;
куриное и говяжье мясо нежирных сортов;
крупы;
овощи, особенно крестоцветные – капуста, редис.
Правильное питание для суставов и связок должно обязательно включать в себя орехи, жирную рыбу, яичный желток и мясо, как главный источник белка
Также очень важно потреблять побольше продуктов, богатых кальцием – жирные сыры, молоко, яичный желток, творог. Но важно, чтобы кальций хорошо усваивался организмом. Для этого нужно в обязательном порядке включать в свой рацион продукты, богатые витамином Д:
жирные сорта рыбы;
растительные масла;
орехи;
авокадо.
Конечно, получить порцию витамина Д можно и на солнце, ведь в определенных количествах он вырабатывается организмом. Но как показывает практика, большинство людей в дневное время не имеют возможности находиться под солнечными лучами, а потому сталкиваются с недостатком витамина Д. Важно запомнить и продукты, которых необходимо потреблять поменьше:
Кофе, чай и напитки, богатые кофеином. Они способствуют вымыванию кальция из организма и делают костную структуру более пористой и хрупкой.
Шоколад. Он запрещается при подагре, а также при склонности к нарушению метаболического процесса.
Щавель. Считается, что эта трава раздражает нервные окончания, находящиеся вблизи сочленения. Также из большого количества кислот в организме образуются соли, часть из которых также может откладываться в суставах.
Движение
Укрепление суставов и связок невозможно без включения спорта в свою жизнь. Но и здесь есть свои правила и требования. Предпочтительно выбирать статические, а не динамические упражнения. Это значит, что более эффективными в этом вопросе будут те упражнения, при которых происходит напряжение мышц, а сами сочленения находятся почти в неподвижном положении, то есть амплитуда движений очень небольшая.
Постепенность. Это значит, что нельзя сразу же выбирать самые тяжелые упражнения. Для начала подойдут и те виды, которые дают минимальную, но достаточную нагрузку на суставы и связки. Постепенно сложность и кратность их выполнения можно увеличить. Разминка. С нее обязательно необходимо начинать комплекс упражнений. Более того, без разминки сама гимнастика может стать причиной травмы, например, растяжения или вывихи.
Разминка позволяет эффективно разогреть сочленения, подготовить его к нагрузке.
Растяжка по окончании тренировки. Она помогает сделать связки эластичными, а также увеличит скорость поступления питательных компонентов к связкам и костям. Регулярность. Занятия, проводимые время от времени не принесут положительного результата. Организм не будет привыкать к нагрузкам, а, наоборот, будет периодически находиться в состоянии стресса. Некоторые виды спорта для здоровья суставов лучше избегать. К ним относится, например, тяжелая атлетика.
Подъем тяжестей крайне негативно сказывается на состоянии тазобедренного, коленного и голеностопного сустава. Лечить последствия неправильной гимнастики намного сложнее, чем предотвратить осложнения. Прыжки могут спровоцировать повреждения связочного аппарата коленного сустава. Также при прыжках, в момент приземления, происходит резкое увеличение нагрузки на позвоночник, что чревато его повреждениями.
Плавание и гимнастика в воде – лучший способ укрепить суставы, сделать связки эластичными, а мышцы – крепкими. В отличие от других видов гимнастики, плавание не требует разминки, и при погружении в бассейн можно сразу приступать к активным действиям
Какая гимнастика наиболее безопасная и полезная для скелета? Самым предпочтительным видом спорта для всех суставов является плавание. Оно эффективно разрабатывает все группы мышц, а также укрепляет дыхательную систему, увеличивает объем легких, в результате чего кислорода в организм поступает больше, а окислительные и метаболические процессы протекают быстрее.
Читайте также:
Медикаменты
Современная фармацевтическая промышленность продвинулась очень далеко. Сегодня в аптеках можно найти массу препаратов для укрепления сухожилий, суставов и связок. В первую очередь – это укрепляющие лекарства на основе хондроитина и глюкозамина. Уровень этих родственных сочленению компонентов со временем снижается, и человек чувствует маленькие «звоночки» в виде редких болей, простреливаний или напряжений в суставах.
Что можно купить в аптеке:
Артрогликан;
Артрин;
Хондролон.
Их преимущество в том, что они не вредят организму, а потому их можно принимать даже без согласования с врачом, хотя в первый раз лучше все же проконсультироваться относительно дозировки и длительности курса приема.
Народные средства
Укрепление связочного аппарата в домашних условиях очень доступно и просто. Эти рецепты бюджетны, просты в изготовлении и практически безопасны и безвредны для других органов и систем, а потому их можно использовать и в качестве мер профилактики.
Состав на основе яичной скорлупы
Размолотую яичную скорлупу, лимонный сок и мед смешивают в равных пропорциях. Каждый день необходимо принимать по 1–2 ч. л. этого состава между приемами пищи. Курс лечения – 4 недели.
Настой из трав
Высушенные листья зверобоя, укропа и петрушки смешивают в равных долях. Теперь половину стакана сухой смеси заливают стаканом крутого кипятка и накрывают толстым полотенцем. Настаивать необходимо в течение 3 часов, а затем процедить. Этот напиток распределяют на 3 приема и пьют в течение дня.
Мед с соком моркови
Эти продукты необходимо смешать в равных количествах. Принимать следует по 2 ст. л. утром и вечером за час до еды. Такой состав обогащает организм почти всеми витаминами и минералами, в том числе и самыми редкими. Мед богат биологически активными веществами, которые запускают процесс активизации иммунной системы. Исключение у этого рецепта только одно – аллергические последствия на прием продуктов пчеловодства.
Сок в сочетании с медом – эффективный рецепт укрепления суставов и связок
Отвар из корней подсолнуха
Корни нужно тщательно промыть под проточной водой, затем обсушить, нарезать небольшими кусочками. Стакан измельченных корней заливают литром воды и кипятят в течение 2 минут, после чего настаивают в течение получаса. Этот состав необходимо выпить за 3 дня. Заниматься поддержанием связок и суставов в надлежащем состоянии необходимо с юности. Активная жизнь вкупе с правильным рационом питания способны значительно улучшить качество жизни и продлить активность на долгие годы.
Как укрепить связки и сухожилия?
Как для профессиональных спортсменов, так и для любителей, укрепление связок – важная часть тренировки. Это помогает избежать большинства повреждений, снизить количество ошибок при выполнении упражнений. Травма связок – распространённая проблема, способная перерасти в хроническую болезнь, которая приведёт к полному отказу от спорта.
Почему укрепление необходимо?
Проблемы со связками возникают при продолжительных нагрузках. С этим сталкиваются не только профессиональные спортсмены, но и большинство людей.
Проблемам с суставами и связками появляются у:
Танцоров.
Атлетов.
Людей с постоянными физическими нагрузками.
Пожилых.
Отказ от укрепления связок приводит к травмам. В большинстве случаев, восстановление возможно, но некоторые проблемы заставляют человека забыть о любимом занятие.
Чаще всего разрывы, или растяжения происходят в:
Начинать укрепление связок и сухожилий следует ещё с юности. Любая тренировка, бег, танцы, должна дополняться комплексом упражнений, препаратами, диетой. Комплексный подход позволит избежать большинства повреждений связок.
Профилактика
Для укрепления отлично подойдут статические упражнения. Тренировка подразумевает под собой постоянное напряжение мышц с минимальным движением. Выполнять профилактический комплекс можно всего несколько раз в неделю.
Элементы:
Упражнение предназначенное для плечевого пояса. Используется снаряд в 1-2 кг. Удерживая гантель на вытянутой руке (90-100°) выполняется подъём верхней конечности на 10-15°. Делается элемент до появления ощутимого жжения в мышцах.
Упражнение для локтевого сустава. Используется эспандер. Рука согнута и прижата к телу, тренажёр натянут, верхние конечности отводится в стороны. Элемент также выполняется до жжения в мышцах.
Упражнение для сустава и связок колена. Лучшим элементом считается приседание. Ступни не должны отрываться от пола, а само упражнение выполняется медленно.
Не следует пренебрегать разминкой перед основным занятием. Лучше потратить время, разогрев связки и мышцы, чем получить травму. Профилактика поможет избежать длительного процесса восстановления.
Укрепление в домашних условиях
Большая часть повреждений связок и суставов приходится на голень и растяжение связок стопы. Укрепить эту часть тела несложно, занятия можно проводить в зале, или дома.
Тренировка:
Прыжки на скакалке. Пятки не должны касаться пола. Выполнять желательно в мягкой обуви, иначе увеличивается нагрузка на суставы.
Бег на носках. Нужно пробегать небольшой отрезок, примерно 1:5 от общей дистанции.
Подъёмы. Используя небольшую возвышенность нужно становиться на неё одними носками, а затем возвращаться на пол. Делается 30 подъёмов.
Массаж стопы.
Лёгкие упражнения, не отнимающие много времени, помогают избежать травм при беге, танцах, других занятиях спортом.
Специальная тренировка
Физические нагрузки тоже помогут укрепить сухожилия и связки. Занятие должен составлять специалист, учитывающий все физические особенности. Однако существуют элементы, которые подходят практически всем.
Тренировка:
Упражнения для спины. Делается укороченная версия становой тяги. Груз должен перемещаться всего на 11–12 см. Идеальным решением будет конструкция с ограничителем, который устанавливается чуть выше коленей. Начинать занятие для спины следует с 5–6 подходов по 2–3 повторения.
Занятие для груди. Нужно выполнять укороченную версию жима. Груз перемещается всего на 10 см. Повторяется 5–6 подходов по 6 раз.
Элемент для рук. Штангой делается короткая версия подъёма на бицепс. Положение аналогично обычному упражнению, только с установленным ограничителем.
Элемент на квадрицепс. Это поможет укрепить связки на ногах. Стандартные приседания заменяются укороченной версией. Движения выполняются в диапазоне 10–12 см. Штанга находится на груди либо на плечах. Выполняется 6-7 подходов по 5-6 раз.
При таком виде тренировки, нагрузка должна увеличиваться постепенно. Все упражнения делаются неторопливо, без резких движений.
Советы после травмы
Пренебрежение укреплением связок, часто приводит к повреждениям. После травмы, обойтись без восстановительной тренировки невозможно. Конечно, перед составлением комплекса нужно проконсультироваться у врача и строго придерживаться советов специалиста.
Основные рекомендации:
Перед началом занятий следует дать повреждённым связкам небольшой отдых. Две — три недели нужно избегать всяких нагрузок.
Первые тренировки выполняются без утяжелителей.
Повреждённые связки следует тренировать не больше 10 минут в сутки.
При возникновении боль делается перерыв на несколько дней.
После восстановления связок используются только самые лёгкие утяжелители.
В ежедневную тренировку желательно добавить элементы с эспандером.
Весь период восстановления должен проходить под строгим надзором специалиста.
Тренировка после повреждения связок составляется врачом. Доктор учитывает особенности пациента, сложность травмы, подбирает максимально безвредный комплекс.
Отказ от продуктов
Питание – важная составляющая укрепления связок. Правильно подобранная диета – неотъемлемая часть комплексного подхода. От некоторых продуктов придётся полностью отказаться.
Что исключить:
Пищу с консервантами, химией.
Газированные напитки, особенно сладкие.
Жевательные резинки.
Леденцы.
Чипсы.
Такие продукты мешают усвоению необходимых для суставов и связок веществ.
Рекомендуемы продукты
Различные пищевые добавки и препараты, несомненно, будут полезны. Однако в первую очередь необходимо скорректировать питание. Особенно это касается людей с избыточным весом. В таком случае понадобится строгая диета.
Каким продуктам отдать предпочтение:
Полезней всего будет еда с витаминами С и E. Токоферол благоприятно влияет на сухожилия, позволяет избежать травм.
Морковь.
Орехи.
Свекла.
Сельдерей.
Облепиха.
Смородина.
Ягоды.
Цитрусовые.
Холодец.
Желе.
Яйца.
Печёнка.
В идеале, следует обратиться к профессиональному диетологу, который скорректирует питание.
Эффективные добавки
Препаратов для связок множество. Однако большинство из них неэффективные либо дорогие.
Зарекомендовавшие себя препараты:
Хондроитин сульфат.
Коллаген.
Глюкозамин сульфат.
Витамин D.
Кальций.
Метилсульфонилметан. Подавляет болевые ощущения и воспаления, хотя и не влияет на укрепление и восстановление.
Полиненасыщенные жирные кислоты либо Омега 3. Препарат восстанавливает и улучшает подвижность суставов, снижает боль.
Акулий хрящ. Включает в себя кальций, глюкозамин, коллаген. Эффективность заметно ниже, чем у веществ, принимаемых по отдельности.
Витамины E, B, С.
Минералы, воздействующие на суставы и связки.
Приём препаратов оказывает положительное влияние, но пренебрегать разминкой и профилактическими упражнения не следует. Только комплексный подход будет максимально эффективен.
Полезные добавки
Существуют и менее действенные препараты. Хотя пренебрегать ими не стоит. У каждой добавки есть свои положительные стороны.
Препараты средней эффективности:
S-аденозилметионин. Недостаток добавки заключается в её высокой стоимости и приёме больших доз. В сутки понадобится около 1500 г препарата.
Бромелаин. Устраняет боль и воспаления. Особенно эффективен после травм.
Куркумин. Экстракт со слабым, противовоспалительным действием.
Гиалуроновая кислота.
Нередкие случаи, когда для самостоятельного лечения используются различные обезболивающие и противовоспалительные. К примеру:
Проблема таких препаратов в том, что они устраняют на время симптомы, не оказывая лечебного действия на плечи, спину, или колени. К тому же эти медикаменты негативно воздействуют на организм. Принимать подобные препараты следует только при обострениях или после травмы. Лучше всего использовать Целококсиб либо Нимесулид.
Советы
Повреждение связок – распространённая проблема. Поэтому всем спортсменам стоит придерживаться несложных рекомендаций:
Проводить занятия под присмотром тренера.
Отказаться от элементов, приносящих боль.
Правильно делать каждое упражнение.
Выполнять «безопасные элементы», рассчитанные на проблемы со связками.
Не использовать большие веса.
Отказаться от нагрузки до полного восстановления связок.
Приём препаратов должен одобрить врач.
Количество травм заметно снизится, если придерживаться всех рекомендаций.
Капустный лист наделен множеством полезных лечебных свойств. Это самое дешевое, практичное и доступное средство для борьбы с целым рядом заболеваний. Самое важное, что капуста – натуральный продукт, который не нанесет организму никакого вреда. Рассмотрим оздоровительные возможности капустного листа подробнее.
Польза капустного листа
Чтоб разобраться, как данный продукт проявляет свои лечебные свойства, нужно подробнее его изучить. Вся польза капустного листа заключается в его составе:
богат витаминами А, В1, В6,Р, К, витамин С присутствует в большом количестве;
включает йод, кальций, калий магний, фосфор, железо и другие микроэлементы;
содержит много клетчатки;
имеются сахара;
есть целый ряд аминокислот, некоторые из них считаются очень важными для организма человека;
в наличии фитонциды, которые являются природными антибиотиками.
Кроме того, капуста очень низкокалорийная, всего около 27 ккал, поэтому легко усваивается и не несет нагрузки на организм.
Лечебные свойства
То, что капустным листом возможно вылечить или облегчить ряд заболеваний, является общепризнанным фактом. Данное растение известно следующими лечебными свойствами:
значительный обезболивающий эффект;
снятие или уменьшение воспаления, прямое воздействие на его очаг;
насыщает организм нужными витаминами и микроэлементами.
Обезболивающие свойства капустного листа
Какие известные лечебные свойства капустного листа? Обезболивающий эффект от его применения довольно значимый. Наложенный компресс уже в короткие сроки дает ощутимое облегчение. Считается, что его действие сопоставляется наравне с медицинскими анестетиками. Именно поэтому капустный лист считается незаменимым при болях в сосудах, травмах и других болезнях и повреждениях.
Способы применения капустного листа
В зависимости от возникшей проблемы, способы применения капустного листа будут всегда отличаться. При нарушении метаболизма и сбоях в пищеварительной системе не обойтись без систематического употребления свежей капусты и ее сока. Все витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, попадая в организм, легко усваиваются и оказывают явное лечебное действие. В остальных случаях можно воспользоваться капустными компрессами, наложение которых тоже стимулирует выздоровление.
Компрессы из капустного листа
Вся суть компресса из капусты состоит в том, что ее активные вещества проникают на больной участок и оказывают дренажное действие. Чаще всего для достижения максимального эффекта поверх кладут теплую ткань. Виды компрессов:
на лоб – ликвидирует головные боли;
на глаза – излечивает или уменьшает катаракту;
в области щек – снимает отек при зубных заболеваниях;
на шею – лечит тонзиллит, фарингит, ангину и другие подобные болезни;
на грудную клетку – помогает при заболеваниях легких и бронхов, вылечивает кашель;
на живот – для улучшения состояния печени и желчевыводящих путей;
в тазовой области – помогает решить проблемы с женским здоровьем, борется с запорами;
компресс на местах с болезненными ощущениями – чаще всего используют при расширении вен и болезнях сосудов.
компресс на участки кожи с небольшими механическими повреждениями – способствует заживлению, кроме того, помогает при проблемной коже.
Хочется отметить, что в активную стадию лечения компрессом из капустного листа наблюдается очень неприятный запах. Однако не стоит переживать из-за этого, так как данное явление указывает на явный прогресс в борьбе с болезнью.
Заболевания, при которых помогает капустный лист
Хотелось бы отметить, что капустный лист считается вспомогательным средством. В первую очередь следует не отклоняться от курса лечения, назначенного врачом, а народные методы использовать в качестве дополнения. При ряде заболеваний данный продукт помогает облегчить состояние и быстрее побороть недуг. Итак, капустный лист применяют при следующих патологиях:
болезни груди – лактостаз и мастит, компресс эффективен на начальных этапах лечения;
болезни бронхов и легких, связанные с воспалительными процессами;
женские гинекологические заболевания, кроме злокачественных опухолей;
отечность или травматические повреждения, такие как вывихи, ушибы, ожоги, язвы и т. д.;
мышечные боли;
головные боли;
проблемы с пищеварением;
варикоз, заболевания суставов – артриты и артрозы;
заболевания горла;
болезни кожи – диатез, экзема;
подагра.
Лечебные свойства капустного листа при головной боли
Такой симптом, как головная боль, является неоднозначным, так как сопровождает целое множество заболеваний. Чаще всего, пока не выяснится диагноз, для снятия боли в ход идет множество анальгетиков. Как известно, применение таблеток негативно сказывается на почках, печени и желудке. Именно поэтому следует попробовать лечение компрессом из капустного листа.
Применение капустного листа при головной боли:
берется пара листьев среднего размера;
слегка разминается, пока не проявится сок;
листья накладываются на голову, фиксируются пленкой и покрываются сверху теплой шерстяной шапкой или шарфом;
на время наложения компресса принимают лежачее положение, оставляют до полного исчезновения симптомов.
Если беспокоит высокая температура, такой компресс прикладывается ко лбу и вискам.
Капустный лист при отеках
Отек считается главным симптомом при заболеваниях сердца, сосудов, почек и других органов. При этом чаще всего отекают руки, ноги и лицо. Чтобы облегчить такое состояние, можно наложить компресс из листьев капусты и держать его всю ночь.
Как применить лечебные свойства капустного листа при отеках? Рекомендации следующие:
лист отправляют в кипящую воду на пару минут, там он должен размягчиться, вместо кипятка можно воспользоваться оливковым маслом, оставив там капусту примерно на час;
в подготовленный компресс добавляют немного соды, которую гасят лимонным соком;
далее лист фиксируется бинтом и оставляется не менее чем на ночь;
После такой процедуры боль уходит, а отек спадает либо значительно уменьшается.
Лечебные свойства капустного листа при тромбофлебите
Образование тромба в венах не проходит без последствий для здоровья. Со временем он становится все больше, полностью закрывая проход току венозной крови по организму. Причиной тому может быть множество, но в любом случае следует сразу же обратиться к доктору, а потом уже использовать народные методы.
Капустный лист способен облегчить боль при остром тромбозе, уменьшить очаг воспаления и убрать отек.
Применение капустного листа при тромбофлебите:
отделяют капустный лист и срезают главную большую жилку;
затем разминают или раскатывают, пока не начнет просачиваться сок;
прикладывают к нужному участку и хорошо фиксируют любым способом (пленкой, бинтом и т. д.).
такой компресс ставят на ночь, а утром снимают и вытирают всю вышедшую жидкость;
процедуру нужно постоянно повторять до полного выздоровления.
Капустный лист для лечения суставов
Болезнь суставов – одна из самых неприятных и мучительных, от нее невозможно избавиться полностью. Только совмещение медикаментозных методов и домашнего лечения поможет облегчить состояние. Как использовать лечебные свойства капустного листа для суставов? Следующие рецепты являются наиболее эффективными для снятия боли.
Рецепт 1 – получение капустного сока:
небольшой кочан рубят ножом на маленькие кусочки;
полученную массу перекладывают в емкость с эмалированной поверхностью и хорошо разминают;
далее ее помещают в соковыжималку и получают свежевыжатый капустный сок;
берут кусочек чистой шерстяной ткани и тщательно вымачивают в данном соке;
такой компресс прикладывают ежедневно на больное место, однако каждый раз лучше использовать свежую капусту, чтобы полезные свойства сохранялись.
Этот рецепт очень хорошо подходит людям с остеоартрозом.
Как еще можно использовать лечебные свойства капустного листа? Компресс можно приготовить по следующему рецепту:
из свежего кочана средних размеров выбирают несколько сочных капустных листьев;
на внутренней стороне намазывают обыкновенным цветочным медом и прикладывают к больному суставу;
данный компресс фиксируется полиэтиленовой пленкой и накрывается сверху шерстяной тканью;
лист оставляется на всю ночь, затем его снимают и промывают кожу теплой и чистой водой.
процедуру стоит проводить ежедневно на протяжении целого месяца.
Капустный лист при боли в горле
Помогут ли лечебные свойства капустного листа при боле в горле? Да. Если болит горло, то компресс, приготовленный из капустного листа, станет просто находкой. Он снимает боль, убирает отек, уменьшает или ликвидирует воспаление, высасывает токсические вещества из миндалин, предотвращает развитие ангины.
Применение капустного листа при боли в горле:
от кочана отделяются самые крупные, наполненные соком листья, натираются на крупной терке;
масса из перемолотых капустных листьев и сока выкладывается на шею;
затем сверху стелется марля и теплая ткань;
компресс оставляют на пару часов.
Помимо данного способа, можно использовать капустный сок и для полоскания горла. Делать это нужно не реже трех раз в день.
Капустный лист с добавлением меда
О полезных качествах капустного листа уже было сказано, теперь разберемся, какими же лечебными свойствами обладает мед:
считается натуральным антибиотиком;
повышает иммунитет;
источник аминокислот, витаминов и фитонцидов;
в составе большое содержание фруктозы и глюкозы.
Имеется множество сортов меда, однако для компресса в сочетании с капустным листом понадобится самый обыкновенный цветочный мед.
Заболевания, при которых будут эффективными лечебные свойства капустного листа с медом:
Гематомы, отеки и ушибы. Такое лечение стимулирует кровообращение, движение лимфы и ускоряет заживление.
Артроз и артрит – снимается боль, улучшается состояние сосудов.
Кашель – ликвидирует воспаление и боль, способствует выведению мокроты. Может помочь, даже если болезнь находится в запущенной стадии.
Мастопатия – компрессы при этой патологии нужно носить постоянно, меняя их не менее двух раз в сутки.
Сочетание капустного листа и меда делает компрессы в два раза эффективнее, что обуславливает быстрое избавление от заболевания. Однако прежде чем воспользоваться данным методом, нужно провести тест на реакцию организма. Ведь мед считается сильным аллергеном и может вызвать раздражение кожи.
Маски из капустного листа
Помимо лечения множества болезней, капустный лист обладает еще и омолаживающими свойствами, борется с недостатками кожи. Маски из него делают лицо свежим, гладким, убирают морщины. Можно просто сделать кашицу и нанести на лицо, а можно добавить и другие компоненты, которые помогут достичь требуемого эффекта, например:
При явных возрастных изменениях в капустную маску добавляют мед, сок яблока, дрожжи.
Для сухой кожи капусту вымачивают в молоке и наносят на лицо.
Противопоказания к лечению капустным листом
Противопоказаний к применению капустного листа не так много, однако их все равно стоит учитывать:
высокая кислотность в желудке;
метеоризм;
аллергия на капусту.
В остальных случаях обязательно стоит попробовать домашнее лечение капустным листом. Только помните, что применять народные рецепты необходимо в комплексе с медикаментозным лечением, а не в качестве альтернативы ему. При любом заболевании необходимо получить консультацию специалиста, так как самолечение может быть чревато негативными последствиями для организма. Будьте здоровы!
Компресс из капусты – польза, правила применения
Многим людям капуста известна, как полезный овощ, из которого варят суп или делают солянку. Однако, капусту можно не только употреблять в пищу, этот овощ прекрасно справляется с множеством заболеваний. В этой статье будут рассматриваться полезные свойства капустного листа.
Капуста является недорогим продуктом, который может приобрести каждый человек. В ней содержится множество полезных веществ. Например, в капусте находится витамин С, который необходим для выработки иммунитета.
Польза
Белокочанная капуста содержит в себе витамины В1, В2, В3 и В6, а также витамин U, К, РР, А, а также пантотеновую и фолиевую кислоты. Доказано, при заквашивании капуста вырабатывает витамин В12.
Капуста также богата микроэлементами, такими как марганец, железо и цинк и минеральными солями калия, кальция и фосфора. Обладает глюкозой, сахарозой, фруктозой и клетчаткой.
Капустный лист оказывает следующее воздействие на организм:
Обезболивает;
Укрепляет иммунитет;
Устраняет воспаление;;
Является антисклеротическим средством;
Обладает мочегонным действием.
Капуста незаменима для людей, имеющих лишний вес, при заболеваниях легких, пищеварения, а также при поражении сердца и сосудов. Преимуществом данного продукта является ее долгое хранение. Благодаря чему ее можно использовать круглый год.
Далее речь пойдет о том, как можно лечиться при помощи капусты.
Подготовка
Лист капусты накладывается на различные участки тела в виде компресса. Для процедуры следует брать верхние белые листы овоща. Прожилки срезаются ножом. Затем лист кладется на столешницу и раскатывается с помощью скалки до тех пор, пока он не станет мокрым и идеально гладким.
Толщина компресса должна быть не менее 1 см, поэтому понадобится несколько капустных листов. Если лист будет прикладываться к открытой ране, его обязательно нужно ошпарить кипятком.
Правила
Компресс из капусты может сделать каждый человек. Берется лист капусты и прикладывается к телу светло-зеленой стороной. Толщина листов должна быть не менее 1 см, поэтому несколько листов накладываются друг на друга. Когда нужная толщина достигнута, поверх капусты следует положить пленку или полиэтиленовый пакет.
Компресс из капустного листа должен плотно облегать тело. Если овощ был слишком сочным, листы необходимо подсушить полотенцем или салфеткой, чтобы они не текли. Полученную аппликацию следует хорошо зафиксировать с помощью бинта или ненужных тряпок.
Время
Как правило, капустный компресс начинают накладывать вечером и оставляют до утра. Если не образуется неприятный запах, то обертывание можно оставить на сутки. Прикладывается компресс до тех пор, пока заболевание полностью не пройдет.
Компресс из капусты и меда
Первый компресс может окрашиваться в цвет крови или гноя. Последующие обертывания цвет салфеток становится близко к исходному. Можно считать, что лечение пошло на пользу в том случае, когда использованный компресс будет иметь тот же цвет, что и при первом наложении.
Лечение
Целебные свойства капусты известны еще с древних времен. Сейчас существует множество рецептов с применением данного овоща.
Ангина
Если начинает болеть горло, то капустный лист прикладывается к миндалинам на несколько часов. А для полоскания можно использовать сок, выжатый из капусты.
Головные боли
При помощи капустного листа лечатся и головные боли. Прикладывается он к месту, которое доставляет неприятные ощущения, это может быть лоб, виски или затылочная часть.
Мастопатия
Лист капусты избавляет от отеков и снижает болевые ощущения, поэтому его используют для лечения мастопатии, накладывая на грудь.
Лечение мастопатии
Есть несколько вариантов избавления от мастопатии с помощью капусты.
Берется капустный лист по размеру груди, тщательно промывается, срезаются лишние волокна, протирается полотенцем и прикладывается к телу. Сверху надевается бюстгальтер. Ходить с таким компрессом можно до тех пор, пока лист не высохнет. Время высыхания зависит от тяжести заболевания. Чем серьезнее проблема, тем быстрее высыхает лист.
Лист капусты можно использовать и вместе со сливочным маслом. Нужно смазать чистый отбитый капустный лист растопленным сливочным маслом. После наложения компресса на грудь, следует сделать бинтовую повязку, чтобы не испачкать белье. Такой компресс делается на ночь. С утра следует ополоснуться под теплым душем. Повторять процедуру следует ежедневно на протяжении 7 дней.
Вместо сливочного масла можно взять мед. Процедура та же. На капустный лист накладывается мед, подогревать его не нужно. Сверху компресса накладывается хлопчатобумажная повязка. Минус этого рецепта в том, что нужно сидеть дома, так как мед при соприкосновении с телом начинает течь и создается неприятное ощущение.
При мастопатии лечение народными средствами является дополнением к основному лечению, которое должен назначить врач.
Раны и ожоги
При лечении ожогов берутся листы из середины кочана. Затем их измельчают ножом или с помощью комбайна. Перемешивают с сырым яичным белком. Смесь накладывается на хлопчатобумажную повязку и прикладывается к месту, которое требует лечения.
Экзема
Капустные листы отваривают в молоке, затем измельчают удобным способом до получения каши, добавляют пшеничные отруби. Массу прикладывают к экземе и закрепляют с помощью повязки.
Подагра
Овощные листы прикладываются к подагре и забинтовываются, поверх надеваются теплые из натуральной ткани носки. Делается компресс на ночь. Для излечения обычно хватает 6-8 процедур.
Артроз
Чтобы уменьшить боль в суставе при артрозе следует обернуть его капустным листом, сверху наложить полиэтиленовый пакет и закутать все шерстяным шарфом или платком. Компресс можно держать с утра до вечера или с вечера до утра.
Компресс при артрозе
Также для суставов полезен капустный сок. Чтобы его приготовить, кочан следует разделить на несколько частей и пропустить через комбайн или мясорубку. Получившуюся массу кладут в дуршлаг для того, чтобы весь сок стек. Если нет времени ждать, можно отжать сок с помощью марли вручную.
Пить капустный сок нужно в свежем виде, так как все витамины при хранении испаряются. Хранить сок можно в холодильнике, но не более трех дней с момента приготовления.
Для суставов (видео)
Противопоказания
Как и любой продукт, капуста имеет противопоказания. Если человек страдает заболеваниями поджелудочной железы или язвой желудка, употребление капустного сока запрещено, так как он вызывает образование газов.
Наружное применение не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, которая бывает очень редко.
Дата обновления: 11.11.2018, дата следующего обновления: 11.11.2021
Всё о лечебных свойствах капустного листа
Автор Наталия Близнюк На чтение 20 мин. Просмотров 708 Опубликовано
Как ни странно, знаменитая холодостойкостью капуста — гостья с юга, её родина — Средиземноморье. На территорию нынешней России, её завезли греки в V-VII вв. до н. э. За такой долгий срок в народной медицине накоплены обширные знания по использованию этого овоща не только в питании, но и в лечении заболеваний.
Химический состав и полезные свойства капустных листов и самого овоща
Капуста — рекордсменка по количеству полезных веществ в составе. Помимо стандартных для овощей клетчатки, углеводов и белков, она богата полным набором незаменимых аминокислот, которые самостоятельно организмом не вырабатываются, поэтому должны поступать с пищей. Для взрослого человека незаменимы 8 аминокислот, участвующих в строительстве белков, все они присутствуют в листьях капусты.
Треонин обеспечивает выработку коллагена и улучшает работу печени. Для снижения уровня сахара в крови и восстановления кожи, мышц и костей, необходим лейцин. Валин регенерирует повреждённые ткани и способствует обмену азота. В синтезе гемоглобина и повышении выносливости участвует изолейцин. Благодаря триптофану, в организме вырабатывается серотонин. Лизин влияет на синтез ферментов, гормонов и антител, а также предотвращает остеопороз и атеросклероз. Фенилаланин улучшает настроение, память и снижает болевые ощущения. И важнейшая аминокислота — метионин (известен, как витамин U) заживляет язвы желудка и кишечника, помогает расщеплять жиры, не позволяя им откладываться на стенках артерий и в печени.
Есть у «королевы огорода» и 2 аминокислоты незаменимых для детей: аргинин, стимулирующий выработку гормона роста и гистидин, способствующий синтезу множества ферментов.
Аскорбиген (витамин C) в капусте сохраняется 10 месяцев и не разрушается при тепловой и механической обработке.
Исключительно ценным продуктом делают капусту витамины, входящие в состав. Большое количество аскорбиновой кислоты, природного антиоксиданта, укрепляет костные, соединительные ткани и участвует в метаболизме. Витамины группы B важны для размножения клеток и нормальной работы нервной и иммунной систем. Для повышения защитных функций организма необходим бета-каротин. Никотиновая кислота регулирует окислительно-восстановительные процессы и обмен жиров и углеводов. Витамин К обеспечивает синтез белков, которые влияют на свёртывание крови. Укрепляет сосуды и нормализует работу эндокринной системы антиоксидант витамин E.
Ферменты, содержащиеся в любимом «зимнем» овоще, ускоряют химические реакции. Крахмал, превращается в глюкозу и легко усваивается организмом. Сахара или углеводы прибавляют сил и мышечной энергии, помогают поддерживать физическую активность. Значительно стимулирует пищеварение и снижает уровень сахара в крови, клетчатка. Минеральные вещества в составе капусты ощелачивают жидкости организма. Повышенное содержание солей калия улучшает работу мышц, предотвращает судороги и нормализует ритм сердца. Кроме того, этот элемент не допускает накопления солей натрия в сосудах и клетках. Соли кальция укрепляют кости, зубы и волосы.
Фитонциды капусты убивают гноеродные бактерии, золотистый стафилококк и возбудителей туберкулёза.
Благодаря насыщенному химическому составу, капуста заняла достойное место среди лечебных средств народной медицины. Её антисептические, противовоспалительные, заживляющие и витаминные свойства неоспоримы. А тартроновая кислота, присутствующая в овоще из «ста одёжек», приносит славу лучшего продукта для похудения, поскольку противодействует образованию жиров.
Тарелка салата — ударная доза витаминов
Способы применения
В зависимости от того, что ставится целью лечения, капусту едят или применяют, как наружное средство. Для употребления внутрь, овощ квасят, варят, бланшируют и делают из него сок. Краснокочанную капусту традиционно используют только для салатов.
Блюда из капусты как лекарство
Употребляя этот овощ, мы не едим, а лечимся: идёт масштабное оздоровление организма.
Свежая капуста: салат
Зимой, когда витаминов не хватает и иммунитет ослабляется, кстати приходятся салаты из свежей капусты. При малоподвижном образе жизни и простудных заболеваниях такие салаты нормализуют пищеварение, избавляют от запоров и повышают защитные силы и тонус организма. Капуста содержит мало углеводов, поэтому её включают в рацион больных ожирением и сахарным диабетом. Основное достоинство этого овоща зимой в том, что содержание витамина C в нём выше, чем в цитрусовых.
Нарезая салат из капусты, выбросьте кочерыжку, не давайте детям. Именно в ней накапливаются вредные нитраты.
Витаминный
Витаминный салат готовится просто. Ингредиенты: 300 г капусты, 4 ст. ложки растительного масла, 1 ст. ложка лимонного сока или 1 чайная уксуса, пучок зелени (петрушка, укроп) и соль с сахаром по вкусу. Листья тонко шинкуются, солятся и слегка мнутся рукой, чтобы выделился сок. Через 5 минут салат засыпается измельчённой зеленью, заливается растительным маслом. Если нет противопоказаний, после соли в блюдо добавляется уксус (1 ч. ложка на 100 г листьев), а лучше — лимонный сок. Для повышения витаминизирующего эффекта такой салат «обогащают» сырой морковью, яблоком, болгарским перцем и луком. Пропорции рассчитываются на вкус, однако, опыт показывает, что салат вкуснее, если моркови, яблока или перца не больше трети количества капусты, а лука — не больше пятой части. Это блюдо едят без ограничений, если не обострился гастрит или заболевания двенадцатипёрстной кишки, так как грубая клетчатка сильно раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника. В результате, кушанье из капусты, вместо пользы принесёт болезненные ощущения. Обратите внимание на то, что сахар исключается из рецепта, если цель — сбросить вес.
При начальной стадии катаракты обязательно ешьте капустный салат для улучшения состояния хрусталика глаза. Витамины этого овоща ускорят обмен веществ глазного яблока и замедлит снижение зрения.
Капуста входит в меню корейских космонавтов.
С мёдом
Превратить капустный салат в ценный продукт поможет добавление мёда, который не зря называют «лекарством от всех болезней», так как он восстанавливает силы и повышает иммунитет. Капуста режется и солится, как в предыдущем рецепте, затем добавляется медово-масляная заправка (1 ч. ложка жидкого мёда, смешанного с растительным маслом). Если не хватает пикантности блюду, в масло замешивают пол чайной ложки горчицы. Не делайте себе такой салат, если страдаете от аллергии на мёд.
Салат со сметаной восстановит силы
Со сметаной
При нарушении пищеварения и снижении аппетита, диетологи рекомендуют заправлять капусту сметаной, несмотря на её высокую калорийность. Этот кисломолочный продукт быстро усваивается и обогащает микрофлору кишечника. Однако при гипертонии, заболеваниях печени и жёлчного пузыря есть сметану не стоит, её жиры могут ухудшить состояние больного.
Капуста шинкуется, солится, мнётся, а затем добавляются нарезанные полукольцами свежие огурцы и перемешиваются. Через 10 минут, когда ингредиенты просолятся, овощи заливают сметаной.
Рецепт квашеной капусты пришёл к нам из Китая. Правда, китайцы квасили капусту в вине.
Квашеная капуста
Настоящий кладезь витаминов и полезных веществ — кислая капуста. Её рекомендуют употреблять при авитаминозе, вялости кишечника и болезнях печени. Квашеная капуста с клюквой — известное со времён Петра Первого средство от цинги. Нет другого более эффективного средства и для профилактики простудных заболеваний. Капуста квасится с помощью молочнокислых бактерий. В результате их жизнедеятельности образуется уксусная, молочная органические кислоты и пектины. Эти вещества положительно влияют на работу всех органов пищеварения, оздоравливают микрофлору и устраняют дисбактериоз. Квашеная капуста отличается от свежей ещё и повышенным содержанием аскорбигена (производное аскорбиновой кислоты), который образуется при нарезке и умеренной тепловой обработке листьев. Он участвует в синтезе кортикостероидов в надпочечниках, процессах регенерации и повышает свёртываемость крови. Однако самое важное свойство аскорбигена — способность подавлять гормонозависимые раковые клетки. Вследствие этого, желательно включать квашеную капусту в рацион больных раком, а также при вирусных и бактериальных инфекциях.
Молочная кислота в квашеной капусте очень полезна. Её недостаток приводит к кровоточивости дёсен, ухудшению состояния волос и кожи, дряблости мышц.
Для заквашивания понадобится: средний кочан белокочанной капусты, большая морковка, чёрный перец, лавровый лист, 3 ст. ложки соли, 1 ст. ложка сахара. Сначала шинкуются овощи. Отдельно готовится рассол: в кипятке растворяют соль и сахар. На дно трёхлитровой банки кладётся перец и лавр, затем поочерёдно слоями укладывается капуста, морковь и до краёв заливается рассолом. Капусту оставляют кваситься 3 дня при комнатной температуре протыкая её деревянным стержнем каждые 6 часов, чтобы выходили газы. Саму банку накрывают перевёрнутой капроновой крышкой и ставят в тазик, рассол будет периодически переливаться через края. Готовую капусту хранят в холодильнике.
Не стоит увлекаться квашеными овощами людям с повышенной кислотностью желудка и склонностью к метеоризму. Из-за повышенного содержания соли, они запрещены при гипертонии, язве желудка и кишечника, желчнокаменной болезни, почечной недостаточности и отклонениях в работе поджелудочной железы.
Рассол от кислой капусты — самое известное средство от похмельного синдрома. Благодаря аскорбигену он быстро нейтрализует алкогольные токсины и ускорит обмен веществ. Калий вернёт бодрость и простимулирует работу сердечной и других мышц.
Капустный сок заживляет язву желудка
Фреш
Нарежьте капусту крупными кусками (без кочерыжки), чтобы она проходила в приёмник соковыжималки и выжмите сок. Питательные и лечебные вещества свежеотжатого напитка легко усваиваются и оздоравливают организм. Принимают фреш за полчаса до еды дважды в день при простуде, запорах и переутомлении до исчезновения симптомов. Разовая доза: полстакана. Хранить готовый напиток можно только в холодильнике максимум 3 дня.
Свежий капустный сок — отличное заживляющее и противовоспалительное средство при гастрите и язве двенадцатипёрстной кишки. Он лишён раздражающей слизистые оболочки грубой клетчатки, но при этом содержит все минералы и витамины. Для заживления язв сок пьют тёплым по стакану утром натощак и перед едой в течение месяца. Важное замечание: лечебный сок солить нельзя.
Капуста содержит 91% воды.
Добавляя в капустный сок мёд, мы превращаем его в лекарство от кашля, острых респираторных заболеваний и ангины. Мёд усиливает отхаркивающее и противомикробное действие капусты. Его разводят в половине стакана напитка в соотношении 1:1. Употребляют питьё 3 раза в день за час до приёма пищи и прекращают после выздоровления. Также, соком с мёдом полощут горло, но сначала его разводят водой один к одному.
Рекомендуется лечебный фреш и людям с нарушениями функций почек, поскольку он нормализует водный баланс и уменьшит отёчность. Благодаря тому, что капустный сок очищает сосуды и снижает давление его советуют принимать при сердечно-сосудистых заболеваниях, кроме инфаркта миокарда. Регулярным приёмом при диабете удаётся снизить вероятность появления кожных заболеваний. При артрозе, артрите и подагре это целебное питьё стимулирует питание синовита, хрящевой ткани и приводит в норму обмен веществ.
Полстакана капустного фреша перед сном принесёт крепкий сон.
Отвар
Снимает першение в горле и разжижает мокроту при кашле. В большую кастрюлю кладут листья и отваривают пока они не размягчатся. Когда отвар почти остынет добавляется мёд из расчёта 3 ч. ложки на стакан. Принимают в течение недели перед едой 3 раза в день по 150 мл.
Такое питьё обеспечит крепкий и спокойный сон людям, страдающим от неврозов и бессонницы, если принимать на ночь.
Чтобы избавиться от неприятного запаха при варке капусты, бросьте в воду горбушку чёрствого хлеба.
А этот рецепт избавляет от приступов астмы: в 500 мл воды в течение часа варится 60 г капусты и 70 г (2 ст. ложки) мёда. Весь отвар выпивают до еды в 2 приёма. Ежедневно повторяют 10 дней подряд.
Капустный компресс снимет воспаление
Наружное употребление
Компрессы
При бронхите, трахеите и ангине
Свежие листья капусты и кочерыжку измельчают, эту массу заворачивают в марлю и прикладывают к горлу в районе бронхов или выше при ангине, сверху кладут кусочек плёнки и фиксируют шарфиком. Это средство поможет остановить воспаление. Длительность курса: 3 дня.
Прогревание
Из старинных народных лечебников к нам перешёл ещё один рецепт компресса от кашля из капустных листьев с мёдом. Процедуру делают на ночь не менее 3 дней подряд. В горячей воде, которая вот-вот закипит, в течение нескольких минут бланшируют целые капустные листья. Затем их извлекают из кипятка, остужают до температуры тела и намазывают тонким слоем мёда. «Медовой» стороной, листья прикладывают к груди и спине, избегая области сердца. Листья накрываются плёнкой и закрепляются несколькими слоями бинта, поверх компресса надевается подходящий плотный свитер. Теперь лучше улечься спать, чтобы средство подействовало. С утра станет легче дышать, произойдёт разжижение и отхождение мокрот из бронхов, приступы спазматического кашля уменьшатся. Не используйте прогревающие компрессы при увеличении лимфоузлов и высокой температуре.
При ушибах, воспалениях суставов
Отличный метод лечения гематом и растяжения связок: кусок шерстяной ткани окунуть в капустный сок, отжать и приложить к больному месту, закрепив бинтом. Держать компресс до высыхания ткани. Применяйте обёртывание, пока синяк не исчезнет.
Таким же способом лечат подагру, артрит, артроз и бурсит курсом от 1 до 3 месяцев. Накладывайте компресс на суставы ежедневно на ночь и приготовьтесь к тому, что болезненные симптомы исчезнут не сразу, придётся проявить терпение.
Капустотерапия, в отличие от противовоспалительных таблеток, не приведёт к заболеваниям пищеварительного тракта.
Когда нет времени приготовить сок, можно просто приложить и прибинтовать лист капусты к ушибу или воспалённому суставу. Так лечились ещё в Древнем Риме. Иногда для усиления лечебного действия, под лист на кожу намазывают мёд или растительное масло. Курс лечения: до 3 месяцев. Не применяйте мёд на повреждённой коже.
При гидроадените, шишках от уколов
Вымойте капустный лист, помните или слегка побейте тупым ножом до появления сока и прибинтуйте к воспалённому участку кожи. Два раза в сутки меняйте лист на новый. Во время лечения не носите облегающую синтетику, чтобы не потеть. Оденьте свободную одежду из хлопчатобумажной ткани. Излишняя потливость может привести к разрастанию воспаления или появлению новых очагов. Накладывайте компресс 3 дня, если ситуация не улучшилась, примените ихтиоловую мазь или левомеколь.
Лист помогает и от шишек после уколов, например? при слабовыраженной реакции на АКДС у деток. Но при сильном воспалении, абсцессе на месте введения вакцины обязательно известите участкового врача.
Археологи доказали, что капусту начали употреблять ещё в каменном и бронзовом веке.
При ишиасе
В 500 мл молока нужно варить 8 капустных листьев, пока они не разварятся. Получившуюся массу выкладывают на кусочек х/б ткани, прикладывают к низу спины, фиксируют. Процедуру повторяют, пока воспаление не пройдёт.
От головной боли
Помните капустный лист и приложите к вискам, прибинтуйте. При сильной головной боли сделайте кашицу из листьев, заверните их в тонкую ткань и сделайте компресс на лоб и виски, чтобы зафиксировать, наденьте шапку. А если смазать капустным соком запястья и за ушами, то боль пройдёт ещё быстрее.
Для профилактики мигрени поможет капустный рассол: выпивайте полстакана трижды в день перед едой. Через неделю лечения болеть голова будет реже.
Капуста не зря помогает от головной боли, ведь слово «капуста» уходит корнями к древнеримскому «капутум», что переводится как «голова».
При варикозе
Капустный лист «побейте» тупой стороной ножа, чтобы выделился сок. Смажьте одну сторону листа растительным маслом и прибинтуйте к вене. Компресс лучше делать на ночь, чтобы повязка не слетела. Длительность курса: 1 месяц.
Другой рецепт: капустные листья смочить водой и положить на 24 часа в холодильник. На ночь прибинтовать (не слишком туго) к набухшим венам. Повторить 30 раз.
Эффективное средство при сильном воспалении: посыпать воспалённые участки питьевой содой. Лист намылить хозяйственным мылом и прилепить к ноге, сверху приложить кусок ткани и мягко зафиксировать. Прикладывайте на ночь 3 дня подряд, потом на 2 дня делайте перерыв. При необходимости повторить.
Ванна с настоем капусты избавит от боли всуставах
Ванна с настоем капусты
Для снятия боли и воспаления суставов при подагре проводят водные процедуры: в большой эмалированной кастрюле листья капусты заливают кипятком и настаивают. Через 1 час настой выливают в ванну с тёплой водой (37–39 градусов). Длительность процедуры: 20 минут. После ванны нужно полежать в тёплой постели 1 час.
Полоскание
Ангина, пародонтоз, стоматит и другие воспаления слизистых ротовой полости и горла лечатся капустным соком, наполовину разведённым тёплой водой. Если нет аллергии, добавьте 1 ч. ложку мёда. Полоскать рот можно без ограничений.
В косметологии
Королева огорода — королева и в косметическом уходе за лицом, поскольку тонизирует кожу и оказывает омолаживающее, матирующее и отбеливающее действие.
Спорный косметический недостаток, веснушки, предотвращаются приёмом с утра натощак полстакана рассола квашеной капусты. Если они всё же появились, воспользуйтесь тоником для лица от веснушек: смешать капустный сок и лимонный 2:1. Протирайте лицо утром и вечером. После высыхания смойте прохладной водой. Ещё лучше отбелит кожу маска: 1 ст. ложка измельчённой капусты, 1 яичный белок и 1 ст. ложка отвара ромашки. Оставьте на лице 20 минут, смойте. Такую смесь применяют 3 раза в неделю.
Несколько правил для масок: свежая капуста хороша для сухой кожи, квашеная — для жирной и комбинированной.
Маски
От жирной дряблой кожи, расширенных пор: раз в неделю измельчённую квашеную капусту нанести на лицо.
От шелушащейся воспалённой кожи: кашицу из свежей капусты смешать с яичным желтком и маслом персиковых косточек и приложить к лицу.
Питательная: варить в молоке капустные листья до размягчения. Остудить до температуры тела и нанести массу на лицо.
Для стареющей кожи: в измельчённые свежие листья добавить 2 ст. ложки яблочного сока, 1 ч. ложку мёда и дрожжей. Наносят на лицо и шею.
От морщин: пропитать кусочек х/б ткани свежеотжатым капустным соком и приложить к коже.
От жирного блеска: вымытые листья свежей капусты прикладывают к лицу. Процедуру заканчивают, когда лист нагреется.
От морщин вокруг глаз: к 2 ст. ложкам капустного фреша добавить четверть ложки сухих пивных дрожжей, 1 ч. ложку оливкового масла и 1 ч. ложку мёда. Приложить к закрытым векам.
Омолаживающая кожу вокруг глаз: 100 г квашеной капусты поместить в сложенную несколько раз марлю и наложить на область глаз на 15 минут.
Маска подействует ещё лучше, если предварительно сделать паровую ванночку для лица.
Маски применяют трижды в неделю, лучше лёжа. Наносят на 15–20 минут. Повторяют до достижения косметического эффекта. Смывают маски прохладной водой, кроме составов для воспалённой кожи, которые смываются тёплой.
Для укрепления волос используйте такой рецепт: выжать сок из 200 г капусты и 200 г шпината, добавить 2 ст.ложки томатного сока и 2 ст. ложки касторки. Вотрите смесь в кожу головы и распределите по волосам. Укутайте голову полотенцем, через 2 часа смойте.
Для сухих волос: в 1 стакан сока капусты, выжать сок половинки лимона. Нанести на волосы. Время действия: 1 час. Если делать процедуру каждый раз перед мытьём, у волос появится здоровый, ухоженный вид.
Капустная диета избавит от 6 кг минимум
Похудение
Благодаря низкой калорийности, классическая капустная диета очень популярна. Длительность: 10 дней, можно повторить через 2 месяца. Вводятся строгие ограничения: нельзя употреблять алкоголь, соль, сахар, мучные и кондитерские изделия.
Меню
Завтрак: кофе или зелёный чай без сахара, вода без газа (обычная, неминеральная). Обед: салат из свежей капусты с морковью, заправленный оливковым маслом. 200 г отварной рыбы, курицы или нежирной говядины. Ужин: салат из свежей капусты, половина яйца (или целое перепелиное) и 1 яблоко или иной фрукт (кроме банана). Ночной «дожор»: за 2 часа до сна выпивают 1 стакан нежирного кефира.
Салат в этом меню можно иногда менять на суп с капустой и другими овощами. Ограничений на количество съеденного супа нет.
Отличие капустной диеты в том, что она жёсткая, но даёт долговременный результат. Вы сбросите от 6 до 10 кг.
Капуста при беременности, грудном вскармливании
Будущим мамам очень полезен капустный сок, который предохранит их от инфекционных и простудных заболеваний. Благодаря богатому витаминно-минеральному составу, такой фреш обеспечит необходимый баланс веществ в организме. А вот во время кормления грудью пить этот сок нельзя.
Листья капусты снимут отёки при лактостазе
Обёртывание при лактостазе
После родов, чтобы снять отёчность и боль в груди, делают капустное обёртывание. Помойте, вырежьте твёрдые участки, слегка помните и обдайте листья кипятком. Когда они остынут до температуры тела, намажьте их мёдом и вложите в бюстгальтер, прямо на грудь. Через 2 часа листья меняют на новые. Через 2 дня, ощущения отёчности, переполненности и боли в груди уйдут и лечение прекращают. Если нет мёда, листья намазывают сливочным маслом и посыпают мелкой солью, такой компресс тоже принесёт облегчение. Есть и другая вариация при очень сильной боли: капусту измельчают, добавляют в неё 1 ст. ложку простокваши, далее, действуют, как в предыдущем рецепте. Будьте внимательны, не спутайте застой молока с маститом. Если отёк за 2 дня не прошёл, обратитесь к врачу.
Во время беременности многие медикаменты запрещены, поэтому народные наружные средства от кашля приходятся кстати. Делайте компрессы из капустных листьев с мёдом или без него.
Капуста детям
Знакомить ребёнка с этим овощем не стоит, пока он не достигнет 6-месячного возраста. Начинать прикорм лучше с цветной капусты, если негативной реакции нет, через неделю вводят белокочанную.
Издревле малышей лечили капустой. При детском кашле и простуде дают положительные результаты согревающие компрессы из листьев.
Рецепт: приварить несколько минут капустные листья, вынуть, остудить до 39 градусов. Одну сторону листа смазать мёдом и приложить к груди и спине, минуя область сердца. Накрыть плёнкой и тёплым шарфом, зафиксировать. Нужно быть абсолютно уверенным в отсутствии аллергии на мёд. В противном случае листья перед прикладыванием к груди, горлу, смазывают сливочным или касторовым маслом. Обычно деткам хватает 3 процедур на ночь для выздоровления. Хорошо укутайте малыша, область приложения компресса нужно именно прогреть.
При чувствительной коже делают «лепёшку». Измельчают 2 листа свежей капусты и смешивают с 4 ч. ложками мёда. Кашицу заворачивают в несколько слоёв марли и кладут на грудь или горло на 1 час, укутывают. Процедуру проводят утром и вечером, 3 дня подряд при ангине.
Самая полезная капуста для детей — брокколи.
При кашле также поможет тёплый отвар капусты с мёдом или без него. В половине стакана отвара разводят 1 ч. ложку мёда. Начинают принимать отвар за полчаса до еды по 1 ст. ложке и доводят до 2 ложек, если напиток хорошо переносится. Признак непереносимости — чрезмерное вздутие и рези в животе, метеоризм, высыпания на теле. Курс лечения: 3 дня.
Все эти рецепты подходят при «мокром» кашле от лёгкой простуды, при высокой температуре и сухом кашле нужно немедленно вызвать врача.
Детские синяки, ушибы, нарывы и следы от уколов тоже хорошо лечатся капустным листом.
При детской гемангиоме на коже, капуста бесполезна, так как это доброкачественная опухоль, а не воспаление. Кроме того, излишнее трение при накладывании компресса не приветствуется. Детские новообразования в 95% случаев рассасываются сами, узнайте детали у врача.
Противопоказания
инфаркт миокарда
гастрит с повышенной кислотностью
острые воспаления мочевыводящих путей
при кормлении грудью
панкреатит
после операций на животе (до заживления)
метеоризм
аллергия на крестоцветные
дерматиты
гемангиома на коже
эндометрит
базедова болезнь
При всех видах дерматитов врачи советуют исключить любые блюда из белокочанной капусты из-за возможного обострения заболевания. Из-за излишней нагрузки на пищеварительный тракт, этот овощ также не рекомендуется при эндометрите, лучше включить в рацион цветную капусту и брокколи.
Некоторые медики запрещают белокочанную капусту при базедовой болезни, поскольку считают, что она способствует развитию зоба. Зато все врачи сходятся во мнении, что при болезнях эндокринной системы, связанных с дефицитом йода, исключительно полезна морская капуста.
Отзывы
Включая в ежедневный рацион капусту, вы добиваетесь нескольких целей: поднимаете иммунитет, достигаете баланса веществ в организме, стимулируете пищеварение и оздоравливаете микрофлору кишечника. Простуда, кашель, ангина и ушиб, а также морщины и дряблая кожа вам тоже не страшны, если в вашем холодильнике есть зелёная помощница — капуста.
Здравствуйте! Меня зовут Наталия. По образованию лингвист (английский язык). Закончила школу фотографии Виктора Марущенко. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!
Польза капустного листа компрессы
С давних времен капуста использовалась людьми не только как полезный овощ для приготовления пищи, но и как целебное средство в медицине. При некоторых недугах часто используют приготовленный компресс из капустных листьев.
Метод лечения настолько эффективный, что используется даже в случаях приступообразного кашля, боли в горле и при высокой температуре. К лечению недугов народными методами прибегает очень много людей, которым известны большое количество рецептов из капусты.
Нет ничего удивительного, в растении содержатся витамины разных групп, минеральные соли, клетчатка и другие вещества.
Полезные свойства
Капустным листом можно излечить некоторые заболевания и это достоверный факт. Растению присущи следующие свойства:
Уменьшает сильную боль.
Останавливает воспалительный процесс, воздействуя на очаг.
Убивает бактерии при заражении.
Может приниматься в качестве мочегонного средства.
Ускоряет заживление ран и способствует снижению отеков.
Показания и противопоказания
Рекомендуется делать компресс из капустного листа в случаях:
Получения ожога или же обморожения. травм.
Укуса насекомого.
Артроза или артрита.
Появления отеков и при ушибах.
Кормящие мамы делают компресс из растения для лечения мастопатии. Многим знакома проблема застоя молока. В подобной ситуации в течении некоторого времени на ночь к груди необходимо прикладывать компресс из листьев капусты с добавлением меда.
С помощью капусты можно облегчить симптомы любого инфекционного заболевания, при котором болит горло. Компресс на пару часов прикладывают к горлу в области шеи.
Прикладывают листья даже при фурункулах, гнойниках и появлении прыщей, при подагре, мокнущей экземе. В качестве лечения может быть использован при бронхите или другом простудном заболевании.
Наружное использование компресса из капустных листьев противопоказаний не имеет, за исключением реакции аллергического характера. Исключением будет, если добавить мед. В таком случае при гнойниках и ранах его лучше не использовать.
Как сделать
Способ №1
Мед — 1 ст.л.
Сорт белокочанной капусты (лист).
От кочана отделить листья, промыть проточной водой и дать высохнуть.
Раскатать скалкой. Он должен налиться соком и стать мягким.
Мед берется теплым, его необходимо растопить. Важно знать, сильно разогревать мед не стоит, его полезные свойства будут утрачены.
Медом смазываем капустный лист.
Способ №2
Мед — 1 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Камфорное масло — 3 ст.л.
Капустный лист.
Раскатать выбранный листок.
Все остальные ингредиенты перемешать.
Полученную однородную массу наложить на лист.
Способ №3
Извлечь листья из капустного вилка.
Измельчаем их.
В полученный состав добавить желток.
Приложить смесь на участок кожи и перебинтовать.
Способ №4
Свекла — 3 ст.л.
Мед — 1 ст.л.
Листья капусты.
Свекла трется на мелкой терке, мед предварительно подогревается. Полученный состав выложить на лист.
Инструкция и как применять
Терапия кашля, ангины
Часто простудное заболевание не обходится без сильного кашля. Помочь более скорому выздоровлению помогает прикладывание листа капусты с добавлением меда к спине или же к груди. Делаются прикладывания на ночь до двух недель.
Важно понимать, что подобный способ лечения является лишь вспомогательным и при отсутствии улучшений необходима помощь врача.
Этот же состав можно приложить в область миндалин при первых признаках ангины. И при кашле, и при ангине компрессы надо менять каждые 10 часов.
Терапия бронхита
Листья растения обязательно должны быть теплыми, для этого на одну минуту опустите в теплую воду. Выньте из воды и приложите к груди. Зафиксируйте компресс на пару часов шарфом.
Терапия ушибов
Достаточно обернуть ушибленное место на несколько часов. Это хорошо поможет снять боль и отек. За несколько процедур должны наблюдаться улучшения.
Терапия ожогов, ран и дерматологических проблем
Готовится состав из мелко нарезанных листьев с добавлением яичного желтка. Далее, полученный состав надо нанести на больной участок кожи и сверху наложить повязку, она должна быть стерильной. Оставлять нужно на всю ночь, после чего компресс меняется. Не забываем про дезинфекцию поврежденного участка кожи.
Лечение суставов
Побороть недуг полностью невозможно, подобное заболевание является довольно неприятным и в некоторых случаях даже мучительным. Облегчить симптомы можно, совмещая народную медицину с медикаментозной терапией.
Лечение мастопатии
Компресс может помочь женщинам при лечении мастопатии, при лактостазе. Однако помощь эффективна при начальной стадии недуга.
Важно знать, что верхние листья кочана не подойдут. Берутся исключительно средние, которые и прикладываются к груди с последующей фиксацией. Оставлять листья можно как на весь день, так и на всю ночь.
Компрессы можно использовать и при головных болях, при повышенной температуре, тромбофлебите, болях в мышцах, экземе, подагре, варикозе и других заболеваниях.
Но мало кто знает о том, что даже сырой капустный лист может принести немалую пользу для организма. Из этого распространенного овоща можно делать не только вкусные салаты, но и лечебные и омолаживающие компрессы, маски для кожи лица и тела.
Свойства капустного листа
оказывает общеукрепляющий эффект для организма;
обезболивает;
снимает различные воспаления;
борется с вредными бактериями;
нормализует давление, особенно показана капуста в квашеном виде гипертоникам;
борется с проявлениями склероза.
Эти свойства капусты люди используют уже очень давно, поэтому действенных рецептов с этим ингредиентом немало, а отыскать их несложно в книгах по народной медицине, как старых, так и современных.
Лечение капустным листом
Лечиться капустным листом просто и недорого, рекордсмен по содержанию витаминов доступен каждому. Капуста богата на витамин C, который действительно важен для нормального функционирования всего организма человека и играет важную роль в формировании иммунитета.
Всего двести грамм сырой капусты (а это небольшая тарелочка) в состоянии покрыть суточную потребность в аскорбиновой кислоте.
Множество рецептов лечения капустным листом приведено здесь. Компресс из капустного листа
Капустный компресс – это универсальное средство от ушибов и синяков, от чего еще поможет это средство?
Компресс применяется в таких случаях:
наличие артроза или артрита;
различные гематомы;
травмы, ушибы, обморожения;
мастит, мастопатия;
фурункулы и различные воспаления на коже;
мышечные боли, невралгии;
головная боль, мигрень;
пневмония, бронхит, ларингит;
как скорая помощь при укусах мелких животных и насекомых.
Как приложить капустный лист?
Это очень просто, как и многие рецепты народной медицины. Но для максимального эффекта нужно соблюсти некоторые обязательные правила.
Прежде всего, следует внимательно выбирать кочан капусты для лечения. Самый лучший вариант – капуста со своего огорода или, по крайней мере, фермерская. Но какая бы ни была капуста, листья для компресса стоит тщательно вымыть и хорошо высушить.
Для лечения открытых ран или даже слегка поврежденной кожи, листья необходимо обдать кипящей водой непосредственно перед применением. Это можно сделать заранее и хранить чистые листья в холодильнике в закрытом пакете или в пищевом контейнере. Так можно сэкономить немало времени. Не забывайте немного согреть капустные листы, перед тем как накладывать их на ушиб или травму.
За несколько минут до того, как приложить капустный лист, слегка разомните его чистыми руками, удалите жесткие прожилки. Это нужно для того, чтобы заставить лист пустить полезный сок. Разминайте исключительно внешнюю часть листа и именно ее и следует приложить к болезненному месту. Если капуста попалась не слишком сочная, не беда, немного прорежьте ее острым ножом и помните обычной скалкой для теста.
Компресс не должен быть слишком толстым, чаше всего бывает достаточно всего одного-двух небольших листиков, но если болезненное место велико, можно попробовать сложить целую стопочку из капустных листьев, располагая их внахлест.
Компресс следует максимально плотно приложить к месту ушиба и зафиксировать бинтом или любой другой удобной повязкой. Если требуется приложить компресс из капустного листа к колену, можно воспользоваться старыми колготками или чулками.
Маски для лица из капустного листа
Если вы собираетесь что-либо приготовить из капусты, не забудьте оставить несколько свежих листиков, ваша кожа будет очень благодарна за такую заботу. Маски из капусты для лица используют очень давно, именно они дарят прекрасный цвет коже и замедляют ее старение.
Капустный лист. Противопоказания
Хотя капустный лист безмерно полезен, он имеет некоторые противопоказания при употреблении внутрь, в пищу. Не стоит есть много сырой капусты, если вы страдаете от каких-либо болезней поджелудочной железы, язвы желудка, гастритов. Но не существует ограничений на употребление в пищу капусты в отварном или тушеном виде.
Следует учитывать то, что капуста в любом виде повышает образование газов, поэтому склонные к метеоризму люди должны ограничивать ее употребление, особенно свежую.
Однако, применяя капустный лист в виде компрессов, вы будете избавлены от любых побочных эффектов, кроме, конечно, индивидуальной непереносимости, которая может возникнуть у кого угодно, но, к счастью, это случается очень и очень редко.
Не забывайте соблюдать правило о тщательном очищении капустного листа и больного места перед началом лечения и выздоравливайте!
Лечение капустным листом суставов – один из самых популярных методов народной медицины при артритах и артрозах. По отзывам народных знахарей, такая терапия помогает снизить активность воспаления, избавить пациента от боли, ослабить отечность.
Существует множество испытанных способов лечения суставов капустными листьями. Необходимо узнать, помогает ли капустный лист при болях в суставах, в чем заключается его лечебное действие, каковы самые эффективные рецепты на основе этого подручного средства.
Польза капустных листьев
Чтобы выяснить, чем полезна капуста при артрите суставов, необходимо изучить витаминный состав продукта. В свежих листьях белокочанной капусты присутствует весомый процент влаги при полном отсутствии белков и жиров.
Химический состав овоща:
Витамины U, С, РР, В1, В2,В6, В9, В12. Особенно богата капуста аскорбиновой кислотой – натуральным бактерицидным средством.
Фолиевая, пантотеновая кислота.
Природные сахара – фруктоза и глюкоза. В белокочанной капустке их не меньше, чем в сладких фруктах и овощах – моркови, яблоках, апельсинах.
Большое количество клетчатки, содержащей полезные для организма легкие углеводы.
Столь богатый состав овоща позволяет использовать его при лечении суставных болезней как самостоятельно, так и в комплексе с медикаментозной терапией.
Лечебное воздействие
Благодаря целебным компонентам обычная капусточка может оказаться действенным подспорьем при лечении огромного количества заболеваний. Употребление овоща в пищу способствует выводу из организма продуктов распада, токсинов и шлаков, снижению риска возникновения язвенных болезней, нормализации уровня глюкозы в крови, снижению холестеринового уровня.
Применение компрессов на основе листа и сока капусты при лечении суставов помогает не только снизить симптомы, но и ускорить восстановление тканей.
Целебный эффект наружных средств из капусты состоит в этих аспектах:
Уменьшается чувство боли, постепенно возвращается подвижность коленного, тазобедренного, голеностопного сустава.
Снижается интенсивность воспалительного процесса в, мягких и костных тканях суставного сочленения.
Устраняется отечность за счет вывода лишней жидкости.
Сок овоща может помочь в заживлении открытых кожных ран.
Если заняться лечением артрита капустным листом на начальных этапах болезни, можно добиться полного выздоровления пациента.
Листья капустки способствуют активизации обменных процессов, восполнению водного и витаминного баланса тканей, что немаловажно при терапии артритных и артрозных суставов.
Преимущества такого метода лечения состоит также в доступности продукта на протяжении круглого года, его приемлемой стоимости, простоте хранения и использования.
Учитывая огромную пользу овоща, необходимо узнать подробнее, как лечиться от суставных недугов при помощи капустных листочков.
Применение цельных листьев
Общее правило использования капустных листьев для компресса таково: необходимо выбрать сочный и крупный листок, отделить его от кочана, размягчить при помощи скалки или молоточка для отбивания мяса. Все, теперь наше сырье готово к применению.
Рецепт 1
Предполагает лечение суставов капустным листом с медом. Подготовим листок указанным способом, для большей мягкости дополнительно распарим его в микроволновке или иным подручным способом. На тыльной стороне сделаем несколько глубоких ножевых разрезов.
Нанесем на лист небольшое количество не слишком густого меда, распределим равномерно по всей поверхности. Приложим наш компресс к больному колену или иному суставу, зафиксируем пленкой, затем эластичным бинтом и теплой тканью. Выдержим компресс в течение всей ночи.
Длительность курса терапии – не менее 5 сеансов. Можно использовать средство сразу при возникновении характерных болей в суставах.
Рецепт 2
Еще один способ лечения суставов капустно-медовыми компрессами. Берем заранее размягченный и обработанный паром листок, наносим на него смесь из меда, камфоры и горчичного порошка в пропорциях 1:3:1.
Равномерно распределяем смесь по листочку, фиксируем компресс на пораженном суставе, приматываем обычным бинтом из марли. Утепляем дополнительно шерстяным платком, сидим в покое 2 часа.
Капустный лист с медом при артрозе и артрите позволяет быстро устранить боль, ослабить воспаление, восстановить подвижность суставного сочленения.
Рецепт 3
На размягченный листок наносится смесь следующих компонентов: 2 драже ацетилсалициловой кислоты предварительно измельченных в 1 ч. л. меда, немного муки для связки. Фиксируем повязку бинтом и слоем теплой ткани, держим 3-4 часа.
Рецепт 4
Можно лечить больные суставы и при помощи капустки в чистом виде, без меда. Просто хорошенько привяжите размягченный лист к суставу, укройте теплой тканью. Для большей эффективности можно оставить повязку на ночь.
Снадобья на основе сока
Сок капусты способствует уменьшению болевых ощущений, снятию воспаления, нормализации обменных процессов мягких и костных тканей, восстановлению структуры хряща, восполнению синовиальной жидкости.
Для получения сока берем капустный кочан, разрезаем на куски, пропускаем через мясорубку или кухонный комбайн. Образовавшуюся кашицу пропускаем через сито, выложив на его дно кусок хлопковой ткани или марли. Даем жидкости стечь, марлю отжимаем.
Для профилактики и лечения суставных недугов натуральный сок капусты следует пить по 150-200 мм в день. При слабом ЖКТ, склонности к расстройствам и диарее нужно начинать с 1-2 ложек продукта, разбавляя его небольшим количеством воды. Если побочных эффектов нет, следует постепенно увеличивать дозировку.
Для снижения риска метеоризма можно приправить сок небольшим количеством порошка куркумы.
Такой сок применяется также в виде компресса. Пропитайте целебной жидкостью несколько слоев марли, приложите к поврежденному суставу. Зафиксируйте полиэтиленом и эластичным бинтом, утеплите дополнительно шарфом или шалью из шерсти. Компресс можно оставить на всю ночь, однако во избежание неприятного запаха примочки из капустного сока следует менять каждые 3-4 часа.
Продолжительность такой терапии практически не ограничена, так как при применении капустных листьев наружным способом противопоказания практически отсутствуют.
Противопоказания
Как сказано выше, при использовании капустных компрессов противопоказаний почти нет, за исключением тяжелых повреждений кожных покровов, требующих усиленного медикаментозного лечения.
Принимать сок капусты вовнутрь вредно при недугах слизистой ЖКТ, таких как гастриты, колиты и язвы, панкреатитах, метеоризме. Возможна ли замена?
О пользе капусты белокочанной для здоровья суставов известно давно. А можно ли пациентам, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата, кушать иные разновидности этого овоща?
Цветная капуста. Увы, мнение докторов неутешительно: этот продукт способствует выводу кальция из организма, поэтому блюда на его основе необходимо исключить. Это правило касается артритов разных типов: ревматоидного, подагрического, реактивного.
По такой же причине следует избегать употребления в пищу брюссельской капусты.
А вот квашеная капусточка, напротив, очень рекомендуется при артрите подагрического типа. Этот овощ способствует изменению кислотно-щелочного баланса организма таким образом, что вывод мочекислых солей, отложения которых являются причиной подагры, существенно ускоряется.
Морская капуста (ламинария) обязательно должна быть в рационе человека, страдающего артритом или артрозом. Дело в том, что морепродукты – это поистине кладезь целебного вещества «селен», ускоряющего усвоение организмом серы, что очень важно при восстановлении суставных тканей. Поэтому с уверенностью кушайте салат из ламинарии без опаски навредить суставам.
Очень полезны ванночки на основе этой лечебной водоросли. Делаются они так: полпачки сухого продукта заливаем 5-7 литрами горячей воды (40-45 градусов). Опускаем в емкость больную ногу на 30-40 минут. Для устойчивого терапевтического эффекта необходимо минимум 15 сеансов.
Отзывы
Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.
Галина Сергеевна, 56: «Я за здоровьем своим слежу, вредной пищи стараюсь не есть, гуляю каждый день. Но возраст никуда не денешь, вот и коленки стали подводить. А тут дачный сезон на носу, что же делать? Соседка посоветовала компрессы из капустных листьев на ночь. Я попробовала и с медом и без него, и что вы думаете? Отек и боль спала уже на первое утро, а после 2 недель нога стала двигаться почти как новая!»
Капустный лист – лечебные свойства и противопоказания, компрессы
Лечебные свойства капустного листа позволяют использовать его в лечении различных заболеваний. Его применяют при артрозе коленного сустава, мастопатии, при травмах и ушибах мягких тканей. Самой распространенной формой является компресс. Капустный лист хорошо зарекомендовал себя в комплексной терапии мокнущей экземы и экссудативного диатеза. Такое средство максимально безопасно, однако имеет противопоказания.
1
Лечебные свойства
Капустный лист – природное средство, доступное любому человеку, оздоравливающее весь организм. Капуста имеет в составе важные микроэлементы, особенно аскорбиновую кислоту, всего 200 граммов свежего продукта составляют дневную норму. Витамин C в ней очень устойчив, а в квашеном виде сохраняется по нескольку месяцев. Белокочанная капуста – кладезь витамина A, витаминов группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B9 ), витамина K, витамина U, ниацина. Квашеный продукт особенно богат витамином B12, которого нет в других растительных продуктах. Кроме того, в капусте достаточно кальция, калия, фосфора, железа, марганца и цинка. В этом продукте много клетчатки и сахаров.
Основные полезные свойства:
общеукрепляющее;
болеутоляющее;
противовоспалительное;
антибактериальное;
мочегонное.
Кроме вышеперечисленных качеств, овощ помогает в профилактике склероза, поддерживает обмен веществ, полезен при бронхитах и сердечно-сосудистых заболеваниях. Диеты на основе капусты полезно соблюдать при лишнем весе и расстройствах пищеварительной системы. Капуста доступна круглый год.
Капуста белокочанная: полезные свойства и вред
2
Компресс из капустного листа
Есть множество случаев различной природы, когда целесообразно делать капустные компрессы. Чтобы средство проявило в полной мере все свои свойства, надо знать, как правильно его приготовить. Готовить капустный компресс показано при таких недугах, как:
поражения суставов;
гематомы;
травмы и ушибы мягких тканей,
фурункулез, карбункулез;
переохлаждения;
боли в спине;
невралгические нарушения;
головные боли;
воспаления трахеи и бронхов;
маститы, мастопатии;
укусы насекомых.
Прежде всего, капусту для лечения лучше вырастить на собственном огороде или приобрести фермерскую продукцию. Целебные листы необходимо хорошо вымыть и высушить. Когда компресс применяется для заживления раневых поверхностей, листья обязательно обдаются кипятком. Удобно всегда иметь под рукой необходимый запас лекарственного продукта. Это делается просто: обработанные листы требуется убрать в чистый целлофановый пакет, положить в морозильник и пользоваться резервом в случае необходимости. Сырье в замороженном виде использовать категорически запрещено. Перед лечением замороженный продукт следует разморозить при комнатной температуре.
Капусту перед применением нужно помять, чтобы она пустила сок. Твердые прожилки удаляются. При соблюдении этих правил капуста обязательно передаст все свои целебные свойства. Мять следует только наружную часть, прикладываемую на болезненный участок, для этого можно пользоваться деревянным молотком для отбивания, ступкой, широким ножом. Допустимо слегка подрезать или поскоблить верхний слой листа (влага не должна из него вытекать, только слегка просачиваться).
Объем компресса определяется площадью места лечения и толщиной каждого отдельного листа. Порой хватает нескольких листков, а иногда, возможно, потребуется внушительное количество листов, которые надо стыковать между собой внахлест.
Капустные листья нужно плотно располагать на проблемной области и закреплять бинтовой повязкой. Принимая во внимание часть тела, на которой находится больное место, в качестве верхней повязки может быть использован плед, шарфик, носок, бюстгальтер. Для закрепления повязки на колене можно воспользоваться отрезанным фрагментом старых хлопковых колготок.
Когда компресс прикладывается к суставам, удобнее проводить процедуру перед сном и оставлять лекарство до утра. При заживлении гематом, ссадин, гнойных поражений капусту заменяют, когда лист начинает сохнуть, или одновременно с возникновением постороннего неприятного запаха. В процессе замены листа кожный покров на больном участке обязательно промывается и просушивается. При возникновении красноты или дискомфорта поможет облепиховое или масло календулы.
Польза и вред савойской капусты. Рецепты ее приготовления
3
Лечение
Полезные качества капусты известны издревле, а методы использования разнообразны:
Рецепт от боли в висках, лбу или затылке: сырой капустный лист накладывается на болезненную область. До того как приложить, лист нужно слегка размять и отбить. Также этот рецепт может облегчить головную боль на фоне повышения температуры.
Больное горло смягчит приложенный на несколько часов лист капусты. Еще эффективнее отжать сок и применять как полоскание.
При ожогах, гнойных ранах, язвах и пролежнях внешние листья не подойдут. Нужно использовать листья из середины, измельчив и смешав их с сырым белком. Кашица ровным слоем распределяется по стерильной повязке и накладывается на пораженный участок. Яйца следует выбрать деревенские или с птицефабрики.
При мокнущей экземе и при экссудативном диатезе к апустные листья варятся в цельном молоке. Вареный продукт измельчается в кашицу с помощью сита или блендера, в нем нужно размешать пшеничные отруби и нанести на кожу.
При подагре к отечным суставам необходимо приложить капустные листья, их закрепляют бинтом или стерильной тканью, поверх надеваются носки. Компресс ставится на ночь. Курс составляет 6-8 процедур или больше, пока не пройдут болевые ощущения.
Заживляющие, кровоостанавливающие свойства белокочанной применяются при ушибах (чаще конечностей). Снижается отечность, сходят гематомы, притупляются болевые ощущения. К поврежденному участку можно приложить чистый цельный лист капусты или выжать сок. Соком нужно пропитать чистый кусок хлопковой или льняной ткани и приложить к поврежденному месту, наложив любую закрепляющую повязку. Проведение процедуры направлено на уменьшение боли и восстановление тканей.
3.1
При мастопатии
Капуста снимает болевой синдром и отек. Существует два рецепта: обычный и комбинированный, с добавками:
Первый метод – несложный и действенный: он облегчает боли, испытываемые некоторыми женщинами перед менструациями, а также способствует рассасыванию уплотнений. Полезнее взять маленькие листки из среднего кочана. Листья надо осторожно отделить, помыть, срезать утолщения, просушить (можно слегка отбить) и приложить к груди. Сверху надевается бюстгальтер, и компресс остается на весь день. Если листок подсыхает, его надо заменить. Лечение должно быть непрерывным и продолжаться несколько дней или недель подряд, это зависит от стадии заболевания.
Во втором случае можно добавить сливочное масло. Свежий лист нужно отбить, чтобы он размягчился и на нем выступил сок. Сверху следует смазать его разогретым сливочным маслом, после приложить к груди. Сверху компресса накладывается повязка из хлопка и нижнее белье. Средство действует всю ночь, утром его нужно снять и хорошо прополоскать грудь. Вначале процедура проводится каждый день на протяжении недели, потом перерыв несколько дней, и курс возобновляется. Капустный сок можно смешивать с медом. Рецепт аналогичен масляному, просто вторым ингредиентом выступает натуральный мед. Важно помнить, что народное средство будет вспомогательной терапией. При воспалениях необходимо обратиться к врачу.
3.2
При коленном артрозе
Капуста поможет:
эффективно устранить или снизить болевые ощущения в колене;
уменьшить отек мягких тканей в области больного сустава;
усилить кровообращение.
Наиболее легкий метод использования капустного листа для успешного лечения коленных суставов — с вечера завернуть колено в промытый, немного размягченный лист, сформировав круговой компресс. Сверху накладывается компрессная бумага и ватный утеплитель, платок, шаль или плед. Средство следует оставить до утра, иначе лечебное действие будет недостаточно сильным. По крайней мере, оставлять средство на ноге менее часа – неэффективно.
3.3
Капустный лист детям
Для детей подойдут практически любые капустные рецепты от самых разных проблем: гематом, зудящих укусов насекомых, ожогов, дерматитов. Рекомендуется детям для лечения простуженного горла и кашля. Воспаление эффективно снимет капустный компресс, который можно чередовать с творожным через день (или утром и вечером).
Творог должен быть твердым, идеально подойдет фермерский. Творожная масса распределяется по всей площади марли и прислоняется к шее, затем горло оборачивается полиэтиленовой пленкой, после чего надевается теплый шарф.
4
Маски для лица
Капустные маски – удивительное средство, известное с древности. Капустные маски возвращают коже молодость, борются с пигментными пятнами, акне, сыпью и недостаточным увлажнением. Эффект процедур имеет логичное объяснение – продукт насыщен большим количеством активных микроэлементов, после соприкосновения с кожными порами полезные вещества проникают во все слои эпидермиса. Действие активных компонентов на кожу лица:
Капуста – ценный источник витамина А, с его помощью запускается процесс клеточного восстановления, биологические процессы протекают активнее, повышается выработка эластина (белка, ответственного за регенерацию соединительных тканей).
Фолиевая кислота ответственна за борьбу с прыщами и черными точками.
Аскорбиновая кислота обладает противовоспалительным эффектом, быстро заживляет повреждения, способствует насыщению клеток кислородом и упругости кожи.
Витамин К в составе капусты уменьшает пигментные пятна, делая их светлее, убирает отечность и воспаления.
Холин снижает жирность, регулирует функции сальных желез.
Калий увлажняет кожу.
Свежий кочан имеет в составе органические кислоты, замедляющие старение.
Виды масок:
Дрожжевая питательная маска. Мелко порезанную капусту смешать с дрожжами, медом и яблочным соком в пропорциях 3:1:1:3.
Оливковая хорошо увлажняет кожу. Мелко порезанная капуста и оливковое масло смешиваются в соотношении 3:1.
Белковая избавляет от жирного блеска. Измельченная капуста смешивается со взбитой яичной массой (желтки предварительно убрать).
Творожная для чувствительной кожи. Тертая капуста, лимонный сок, творог, мед и вода соединяются в пропорциях 2:1:3:1:1.
Лимонная маска борется с высыпаниями. Измельченная капуста и мякоть лимона смешиваются в соотношении 2:1, в полученную массу надо капнуть 3-4 капли оливкового масла.
Даже у такого полезного средства есть некоторые ограничения к применению. Основные противопоказания:
Сырая капуста исключается из рациона при язве желудка, патологических состояниях поджелудочной железы. При таких диагнозах разрешается употреблять овощ только в тушеном или вареном виде.
Белокочанная капуста – продукт, повышающий риск возникновения метеоризма. При повышенном газообразовании лучше исключить ее из рациона или хотя бы ограничить потребляемое количество.
Для наружного применения ограничений почти нет. Важно помнить, что всегда существует риск (хоть и небольшой) аллергической реакции.
При неукоснительном следовании правилам гигиены, когда кожные участки и сам лист хорошо вымыты и обеззаражены, проблем обычно не возникает.
Белокочанная капуста избавит от мучительной головной и суставной боли
Оригинальные и эффективные рецепты народной медицины на основе капусты, капустного сока и кваса – вы найдёте в этой статье.
Как вы думаете, где живут самые большие почитатели белокочанной капусты? Правильно, в России! За год один россиянин потребляет порядка 20 кг этого овоща. А вот по объемам производства (или выращивания) капусты Россия занимает лишь третье место, уступив первенство Китаю и Индии! Хотите похудеть минимум на 3 – 5 кг за неделю? Избавиться от изнурительной головной боли? Успокоить мучительную суставную боль? Очистить сосуды и укрепить иммунитет? Уменьшить негативное воздействие радиации на организм? Облегчить симптоматику, сопутствующую раковым заболеваниям? А, может, ваша цель – сохранить красоту и молодость? Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили “да”, тогда эта статья именно для Вас!
Польза белокочанной капусты для здоровья и красоты
Состав капусты
Белокочанная капуста богата аскорбиновой кислотой: в 100 г сырого овоща содержится более 60% от суточной нормы.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Польза аскорбиновой кислоты неоспорима:
улучшает обмен веществ;
регулирует окислительные и восстановительные процессы в организме;
способствует нейтрализации продуктов распада метаболитов;
повышает работоспособность;
борется со стрессом;
укрепляет иммунитет.
Кроме того, витамин С способствует усвоению железа и преобразованию его в гемоглобин. Поэтому капуста показана при анемии.
Но учтите, что при тушении, отваривании и запекании капусты разрушается более 50% витамина С.
В большом количестве в капусте присутствует и жирорастворимый витамин К1 (филлохинон), необходимый для свертывания крови. Дефицит этого витамина повышает риск кровоизлияний при травмах и оперативных вмешательствах. Также витамин К1 участвует в образовании костной ткани.
Всего лишь 50 г белокочанной капусты на 90% восполнит суточную потребность организма в кремнии, который:
защищает сосуды от повреждений и придает им эластичности, благодаря чему снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;
участвует в синтезе гормонов и коллагена;
способствует усвоению витаминов и микроэлементов;
укрепляет иммунитет.
Употребляя 200 г капусты в день, мы на 25% восполняем потребность организма в калии.
Напомним, что калий в сочетании с магнием и натрием отвечает за здоровье сердца.
Хоть и в небольшом количестве, но белокочанная капуста содержит кальций, фосфор, серу, витамины А, Е, В1, В2, В6 и В9. Все они необходимы для слаженной работы организма.
Несмотря на свою пользу, белокочанная капуста противопоказана при:
гастрите;
панкреатите;
энтероколите;
обострении язвенных болезней;
желудочных и кишечных кровотечениях.
А вот капустный сок можете пить, предварительно проконсультировавшись с врачом!
При патологиях желудочно-кишечного тракта рекомендуется включать в рацион не свежую, а термически обработанную капусту.
С осторожностью овощ употребляют при заболеваниях печени и щитовидной железы, в период беременности и лактации.
Капуста для иммунитета
Своим общеукрепляющим действием на организм капуста обязана высокому содержанию аскорбиновой кислоты. Так, витамин С стимулирует выработку лейкоцитов, уничтожающих чужеродные болезнетворные агенты (вирусы и бактерии).
Если же уберечься от гриппа или ОРВИ не удалось, капуста поможет быстрее побороть недуг и уменьшить интенсивность симптоматики.
Капуста от кашля и боли в горле
Чтобы быстрее избавиться от кашля и облегчить отхождение мокроты, рекомендуется делать медово-капустные компрессы.
Для приготовления компресса понадобятся:
крупный мясистый капустный лист;
столовая ложка меда.
Приготовление компресса:
Лист капусты погружаем в кипящую воду на одну минуту, чтобы он размяк, после чего убираем влагу с помощью бумажной салфетки.
Смазываем одну сторону капустного листа медом (если мед засахарился, его необходимо предварительно растопить на водяной бане).
Накладываем компресс на грудную клетку, сверху накрывая полиэтиленом или пищевой пленкой.
Фиксируем компресс шарфом либо плотной тканью.
Оставляем компресс на всю ночь.
Курс – 3 – 7 дней.
Для усиления эффекта компресс ставится не только на грудь, но и на спину.
При непереносимости продуктов пчеловодства компресс делают без меда.
Перед применением компрессов из капустного листа рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку данная процедура имеет противопоказания, среди которых:
повышенная температура тела;
бактериальные формы ангины, сопровождающиеся образованием гноя (тепло активизирует размножение бактерий и увеличивает очаг инфекции).
Детям и беременным женщинам любые компрессы без назначения врача противопоказаны!
Если у вас болит горло, капустный лист поможет справиться и с этим симптомом. Для этого капустный лист прикладывается к горлу, сверху накрывается полиэтиленом и обматывается шарфом на 3 – 4 часа. Проводить такую процедуру можно 1 – 2 раза в день.
Уменьшить интенсивность кашля и усилить отхождение мокроты из бронховпоможет капустный сок:
Тщательно вымойте капустные листья и измельчите их (можно использовать блендер либо мясорубку).
Отожмите сок при помощи марли, сложенной в несколько слоев (можете воспользоваться мелким ситом).
Хранится полученный сок в холодильнике не дольше трех дней.
Принимается сок по 50 – 100 мл трижды в день за 20 – 30 минут до еды.
Поскольку капустный сок не отличается приятным вкусом, можно разбавлять его теплой кипяченой водой либо другим свежевыжатым соком в пропорции 1:1.
Капустным соком можно трижды в день полоскать горло, чтобы уменьшить воспаление и унять боль в горле.
Если капустный сок вам не по душе, приготовьте не менее полезный отвар, обогащенный минеральными солями:
Два крупных листа капусты хорошо вымойте и нарежьте маленькими кусочками.
Отварите капустные листы в 500 мл воды в течение 10 минут.
Процедите отвар, остудите и принимайте 3 раза в день по 100 – 150 мл.
Важно! Капустный отвар противопоказан, если вы страдаете диареей, метеоризмом и функциональными нарушениями печени.
Капуста от головной боли
Еще наши бабушки и прабабушки использовали капустные листья для снятия головной боли. Воспользуемся и мы их бесценным опытом:
Отделим несколько капустных листьев (самые верхние листья лучше для этих целей не применять).
Вымоем листья и удалим толстые прожилки.
Сделаем на каждом листе несколько надрезов (это необходимо для того, чтобы листья пустили свой полезный сок).
С помощью скалки максимально выровняем листья.
Поместим листья посредством пищевой пленки на лоб и виски.
Зафиксируем компресс косынкой и оставим до полного высыхания капустных листьев.
Можем предложить облегченный, но от этого не менее эффективный вариант капустного компресса:
Охлажденные капустные листья разомните в руках и приложите ко лбу и вискам.
Накройте компресс пищевой пленкой, после чего зафиксируйте косынкой или повязкой.
Меняйте компресс по мере необходимости до тех пор, пока головная боль не пройдет.
Для облегчения головной боли можно в качестве компресса использовать марлю, смоченную в свежевыжатом капустном соке.
Капуста при ранах, ушибах, синяках
Капустный лист при ссадинах, гематомах, ушибах и уплотнениях после уколов помогает остановить подкожное кровоизлияние, способствует рассасыванию гематомы, уменьшению боли и отечности.
Для этого к пораженному месту необходимо приложить капустный лист, предварительно сделав на нем надсечки, чтобы лист пустил сок.
Этот же рецепт поможет при варикозном расширении вен и артрите, правда, курс лечения капустными листами должен составлять не менее месяца.
Применяется капустный лист и для заживления гнойных ран и легких ожогов. В данном случае листья берутся с середины кочана и обдаются кипятком перед применением для обеспечения стерильности.
Для усиления эффекта можно приготовить компресс из измельченных в блендере капустных листьев и яичного белка. Полученная смесь накладывается на рану, сверху покрывается пищевой пленкой и фиксируется бинтом. Меняется компресс по мере высыхания.
Важно! Применение капустного листа – лишь дополнение к основному лечению, особенно при наличии ожогов и гнойных ран. При тромбофлебите и артрите капуста поможет облегчить болевой синдром и снять отек, но не избавит от причины заболевания.
Капустные компрессы уменьшают мышечные и суставные боли.
Капуста для желудка и кишечника
Капустный сок – прекрасное средство, способствующее излечению эрозийного гастрита, язвенных болезней желудка и кишечника. Подобное действие овоща обусловлено содержанием в нем витамина U (или метилметионина), заживляющего язвы и эрозии на слизистых желудочно-кишечного тракта.
Обладает витамин U и рядом других полезных свойств:
Очищает организм от продуктов распада метаболитов.
Способствует выведению гистамина – гормона, выделяющегося при воспалительных реакциях. Гистамин увеличивает выработку желудочного сока, что и приводит к появлению боли в органах пищеварительного тракта. Обезвреживая этот гормон, витамин U не только улучшает работу желудочно-кишечного тракта и стимулирует пищеварение, но и уменьшает выраженность аллергии.
Поддерживает физиологический уровень рН в желудке в норме, создавая тем самым благоприятные условия для полноценного переваривания пищи и предупреждая повреждение стенок органа.
Употребляя капустный сок при заболеваниях желудка и кишечника, необходимо придерживаться нескольких правил:
Откажитесь от капустного сока во время обострения заболеваний.
Начинайте употреблять сок с 50 мл за один прием, постепенно увеличивая объем до 100 мл.
Принимайте сок натощак за 30 минут до приема пищи 3 раза в сутки.
Курс лечения при язве желудка – 3 месяца (каждые 2 – 3 недели рекомендуется делать двухдневный перерыв).
Курс лечения при гастрите – 1,5 месяца.
Важно! Перед применением капустного сока рекомендована консультация врача!
Капуста для печени
Для очищения печени рекомендуется не менее 4-х раз в неделю употреблять свежую капусту в виде салатов. Входящие в состав капусты микроэлементы и витамины (в частности витамин С и витамин U) способствуют уменьшению воспалительного процесса в печени и усилению выведения желчи.
Кроме того, витамин U препятствует замещению печеночной ткани жиром.
Капуста для сердца
Высокий уровень “плохого” холестерина повышает риск тромбообразования и развития сердечно-сосудистых патологий, в частности атеросклероза. Витамин U препятствует отложению холестерина на стенках сосудов.
Нельзя забывать и о таком мощном антиоксиданте, как витамин С, который нормализует окислительно-восстановительные процессы, выводит “плохой” холестерин, нейтрализует действие свободных радикалов и укрепляет сосуды.
Чтобы не только очистить сосуды, но и избавиться от паразитов и повысить иммунитет, выпивайте в день по 1 стакану капустного сока с красным перцем.
Как его приготовить?
Мелко нашинкуйте капусту, посолите ее и поперчите, причем перец ОБЯЗАТЕЛЬНО должен быть красным и жгучим.
Хорошо разомните капусту руками, чтобы она пустила сок.
Выжмите сок с помощью сита либо марли.
Принимайте капустный сок с красным перцем натощак за 15 – 20 минут до еды.
Капуста при гипертонии
Белокочанная капуста в сочетании с другими продуктами, богатыми калием, способствует мягкому снижению кровяного давления. Калий не только выводит лишний натрий из организма, но и расслабляет стенки кровеносных сосудов, что благоприятно сказывается на показателях давления.
В 100 г белокочанной капусты содержится примерно 10% от суточной нормы пищевых волокон. Немного, конечно. Но ежедневное употребление 200 г капусты может стать отличным дополнением к полезному рациону, обогащенному клетчаткой.
К тому же этот овощ обладает мочегонным свойством, а, как известно, лишняя жидкость способствует повышению кровяного давления.
Для достижения максимального эффекта при гипертонии рекомендуется употреблять белокочанную капусту в сочетании с огурцами, листовой зеленью и морковью. Салат из перечисленных продуктов не только полезен, но и вкусен.
Капуста для мозга
Высокое содержание в капусте витамина К повышает умственную активность и работоспособность, усиливает концентрацию внимания.
Витамин К необходим для синтеза миелиновой оболочки нервных волокон, защищающей нервные клетки от повреждения и разрушения.
Важен для мозга и витамин С – натуральный антидепрессант, способствующий выработке гормона счастья “серотонина”.
Витамин С способствует усвоению железа – элемента, необходимого для поддержания функций мозга и профилактики дегенеративных заболеваний нервной системы (деменции, болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона).
Капуста против рака
Употребление капусты (всех ее видов) снижает риск развития онкологических заболеваний, и на то имеется несколько причин.
Так, овощи семейства крестоцветных содержат вещество сульфорафан, обладающее противораковым действием. Больше всего данного соединения присутствует в брокколи.
Сульфорафан подавляет рост опухоли, способствует нейтрализации свободных радикалов, а также апоптозу раковых клеток. Кроме того, данное соединение повышает восприимчивость раковых клеток к химиотерапии при раке молочной железы, рецидивирующем раке предстательной железы и прогрессирующей аденокарциноме поджелудочной железы. Такой вывод был сделан на основании результатов исследования, ссылка на которое размещена в конце статьи.
Противораковой активностью обладает и витамин U, подавляющий мутацию клеток ДНК, которые участвуют в образовании раковых клеток.
Капуста при мастопатии
Капустные листы нашли широкое применение при мастопатии – доброкачественном заболевании молочной железы, при котором наблюдается разрастание тканей молочных желез и образование уплотнений.
Лечебные свойства капусты при мастопатии обусловлены содержанием в листьях овоща индолов – соединений, блокирующих действие женского гормона эстрогена на молочные железы.
Кроме того, витамин U в капусте обезвреживает токсичные вещества и препятствует перерождению доброкачественной опухоли в злокачественную.
Фитонциды в составе капусты уменьшают отечность и улучшают кровообращение, что способствует рассасыванию узлов.
Компресс при мастопатии используется такой же, как и при ушибах:
Отделяются средние листья капусты, на которых срезаются уплотненные участки.
Листы отбиваются до появления сока (можно сделать небольшие надрезы).
Капустные листья вкладываются в бюстгальтер либо накладываются на грудь и фиксируются плотной тканью.
Выдерживается компресс в течение 2 – 3 часов.
Однако помните о том, что к подобной процедуре можно приступать ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО после консультации с врачом-маммологом, чтобы не усугубить течение заболевания!
Капуста от радиации
Боитесь радиационного облучения? Ешьте капусту!
Рвануло на АЭС? Бегите за капустой, готовьте капустный сок или квас! Скажете – ерунда! А вот и нет!
Совместное исследование американских и китайских ученых на крысах и мышах показало, что вещество дииндолилметан (или DIM) в составе капусты защищает от негативного воздействия высоких доз радиации, уменьшает повреждение нормальной ткани при лучевой терапии и блокирует “самоубийство” клеток.
В ходе исследования на грызунов воздействовали смертельной дозой радиации. Грызуны, не получавшие лечения, погибли в течение 10 дней. Более 50% животных, которым ежедневно вводили инъекции дииндолилметана, остались живы на 30-е сутки. При этом важным условием выживаемости животных стало своевременное введение дииндолилметана за сутки до либо в первые 24 часа после облучения.
В то же время необходимо добавить, что исследования на людях в данной области не проводились.
Капустный квас
Полезными свойствами обладает не только сок, но и квас из капусты – реджувелак.
Для приготовления кваса понадобится 1 кг белокочанной капусты и 2 л очищенной воды:
Снимаем 2 – 3 верхних листа капусты.
При помощи блендера измельчаем капусту до однородной массы (чтобы процесс проходил легче, добавляйте воду в ходе измельчения).
Полученную однородную массу перекладываем в стеклянную емкость (трехлитровый бутыль – наиболее оптимальный вариант).
Заливаем капусту водой и перемешиваем. При этом важно не заполнять бутыль до края, ведь квас будет бродить и увеличиваться в объеме.
Накрываем бутыль марлей, сложенной в несколько слоев.
Настаиваем квас в течение двух суток в темном месте при комнатной температуре.
Квас необходимо тщательно перемешивать дважды в день.
Процеживаем и пьем целебный напиток утром за 40 минут до еды по 250 мл.
Хранится готовый квас в холодильнике.
Ежедневное употребление капустного кваса:
очистит печень от продуктов распада метаболитов;
улучшит работу мочеполовой системы;
усилит кровообращение;
укрепит сосуды;
нормализует кровяное давление;
улучшит пищеварение;
укрепит иммунитет;
поможет избавиться от лишних килограммов.
Капустная диета для похудения
Практически идеальной едой, которая способствует похудению, считается капуста. Это утверждение было сделано на основе множества разнообразных исследований. Люди, снизившие свой вес на такой диете, также подтверждают данный факт. Основой диеты является белокочанная капуста, которую можно употреблять в неограниченном количестве в любом виде – сыром, вареном, тушеном, запеченном.
Польза капусты для похудения
Польза капусты для похудения неоспорима:
В 100 г сырого овоща содержится всего лишь 27 килокалорий.
В белокочанной капусте, которая на 90% состоит из воды, присутствует клетчатка – 2,2 г на 100 г овоща. Такой состав стимулирует моторику кишечника и пищеварительные процессы, избавляет от запоров, способствует выведению продуктов распада метаболитов и помогает мягко избавиться от лишнего веса.
Тартроновая кислота в составе капусты стимулирует метаболизм, ощелачивает желудочную среду, препятствует брожению и самое главное – тормозит переработку углеводов в собственный жир организма. Важно отметить, что жиросжигающими свойствами данная кислота не обладает. Ее задача – контролировать синтез новых молекул жира.
Подписывайтесь на Эконет в PINTEREST!
В чем же суть капустной диеты?
Основой диеты является белокочанная капуста, которую можно употреблять в неограниченном количестве в любом виде – сыром, вареном, тушеном, запеченном.
В список разрешенных продуктов входят:
Любые овощи.
Фрукты, кроме банана и винограда.
Зеленый чай.
Кофе – можете побаловать себя чашечкой этого напитка с утра, но желательно после употребления небольшой порции овсяной каши, сваренной на воде без добавления соли и сахара.
Яичный белок.
Обезжиренный кефир.
Нежирные сорта рыбы и мяса (но не более 200 – 300 г в сутки).
Табу накладывается на сахар, газированные и алкогольные напитки, мучную и кондитерскую продукцию, высококалорийные продукты.
Придерживаться капустной диеты рекомендуется не дольше 10 дней. За это время вы можете сбросить до 10 кг лишнего веса (все зависит от физиологических особенностей организма и степени ожирения). В среднем результаты похудения составляют 5 – 8 кг.
Для усиления эффективности диеты по утрам можете выпивать 200 мл капустного сока без соли и сахара за полчаса до еды.
Проводить диету можно не чаще двух раз в год.
Ограничения для капустной диеты
Учтите, что капустная диета, несмотря на свою эффективность, достаточно тяжелый путь к стройной фигуре.
Почему?
Низкая калорийность рациона и несбалансированность питания провоцируют постоянное чувство голода, снижение работоспособности и внимания. Поэтому если вы привыкли к активному образу жизни либо ваша профессиональная деятельность требует повышенных физических и умственных затрат, капустная диета вам не подойдет.
В первые дни диеты вы можете испытывать сильную усталость и даже головные боли. К тому же употребление большого количества капусты в сыром виде может спровоцировать повышение кислотности желудочного сока, значительно усилить процессы брожения в кишечнике, вызвать боль в желудке и метеоризм. Если эти проявления не пройдут, а лишь усугубятся, откажитесь от такого метода похудения.
Высок риск пищевого срыва, поскольку из-за однообразия меню капустная диета тяжело переносится психологически.
После окончания диеты возможен быстрый набор веса при несоблюдении принципов правильного питания.
Капустная диета противопоказана при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в период лактации, при повышенном уровне кислотности желудочного сока, инфекционных заболеваниях, анемии, сахарном диабете, склонности к спазмам кишечника.
Капуста в косметологии
Капустный сок, обладающий мягким отбеливающим действием, нашел применение в косметологии.
Для приготовления осветляющего средства:
пропустите несколько капустных листьев через мясорубку;
из полученной массы отожмите сок;
смочите соком марлю либо салфетку и приложите ее к лицу на 15 – 20 минут;
смойте маску прохладной водой;
нанесите крем.
Для усиления эффекта можете использовать капустный сок в сочетании с лимонным соком в пропорции 1:1.
Первые результаты вы увидите через 5 – 7 процедур, которые рекомендуется проводить ежедневно. Ваша кожа не только станет белее, но и насытится кислородом, обретет здоровый и свежий вид, ведь капустный сок питает и очищает эпидермис, стимулируя его регенерацию.
Как снять отёчность лица
Необходимо снять отечность и усталость век? Капуста поможет и в этом случае!
Измельчите капустные листы, после чего полученную массу приложите к векам на 20 – 30 минут.
Смойте маску прохладной водой и нанесите питательный крем.
Эту же маску можно использовать и для лица, чтобы разгладить мелкие мимические морщинки, устранить покраснения и уменьшить выраженность сосудистых звездочек.опубликовано econet.ru.
Автор И.А. Заяц
Задайте вопрос по теме статьи здесь
Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Пришла пора убирать и заготавливать на зиму капусту, а значит, самое время поговорить о целебных свойствах этой распространенной и популярной овощной культуры.
Капуста — готовое «лекарство», растущее на грядке
Это тот самый случай, когда готовое лекарство растет прямо на грядке, и не требуется никаких особых усилий, чтобы приготовить целебное снадобье — каждая хозяйка регулярно готовит то или иное «лекарство» из капусты. Да-да, оказывается, обычный капустный салат — эффективное лечебное средство при атеросклерозе, подагре, ожирении и других недугах, а любимая многими квашеная капуста применяется в народной медицине при болезнях печени и геморрое, а также как средство для нормализации пищеварения, лечения и профилактики авитаминозов.
Возможно, вам пригодится и наша небольшая подборка рецептов полезных блюд из капусты:
Свежая белокочанная капуста обладает противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, мягким слабительным, отхаркивающим, общеукрепляющим действием. Содержащаяся в капусте клетчатка активизирует моторику кишечника, благотворно сказывается на деятельности полезной кишечной микрофлоры, а также способствует выведению из организма избытков «плохого» холестерина. И что особенно важно, все эти ценные свойства не утрачиваются при хранении. А при квашении капуста становится еще полезнее!
Вкусное «лекарство», которое готовит, наверное, каждая хозяйка
Давайте познакомимся с некоторыми рецептами народной медицины и узнаем, как применять капусту при лечении различных болезней.
Капустный сок при желудочно-кишечных заболеваниях
При проблемах в работе желудочно-кишечного тракта употребление в пищу свежей капусты часто провоцирует метеоризм. Чтобы этого избежать, используют свежий капустный сок. Учтите: при повышенной кислотности желудочного сока лечение капустой противопоказано, так как она стимулирует секрецию желудочных желез).
Свежим капустным соком лечат гастриты с пониженной кислотностью, спастические и язвенные колиты, холециститы, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Причем улучшение самочувствия при язвенной болезни наступает очень быстро, а результатом лечения (если болезнь не запущена) обычно становится заживление язв и выздоровление больного. Разумеется, применять это средство необходимо после предварительной консультации со своим лечащим врачом, самолечение недопустимо.
Лечебными свойствами обладает и сок свежей капусты, и рассол от квашеной
Свежий сок (приготовленный при помощи соковыжималки) принимают по 1-1,5 стакана за 30-40 минут до еды 3-4 раза в день. Продолжительность курса — 1 месяц, через полгода его можно повторить.
Приготовленный сок можно хранить в холодильнике не более 2 суток, используя стеклянную или эмалированную посуду, но лучше готовить за один раз не более дневной дозы, так как при хранении полезные вещества разрушаются.
Капустный сок при воспалительных заболеваниях полости рта и горла, кашле и простуде
Свежий капустный сок, разбавленный теплой кипяченой водой в соотношении 1:1, используют для полосканий при ангинах и стоматитах. При кровоточивости десен хорошо помогает также полоскание соком квашеной капусты (рассолом).
При кашле, бронхитах и других воспалительных заболеваниях дыхательных путей принимают сок с сахаром или медом: 1 ч.ложка сахара или меда на стакан свежего сока, пить теплым за полчаса до еды по 0,5 стакана 3-4 раза в день или по 1 стакану 2 раза в день. При ларингитах и бронхитах по той же схеме принимают сок краснокочанной капусты — он способствует отделению мокроты, помогает облегчить кашель и уменьшить охриплость.
Капустные листья при суставных и головных болях, ушибах, ранах
При головной боли свежий капустный лист чуть помять (чтобы выделился сок) и прикладывать ко лбу и вискам. При подагре, воспалительных заболеваниях или травмах суставов листья капусты используют аналогично, прикладывая их к больному месту, — это помогает уменьшить воспаление и облегчить боль.
Капустный лист поможет при головной и суставной боли, ушибах, ранах и ожогах
Также можно использовать компрессы из капустных листьев, сваренных в молоке: измельчить капусту, залить молоком, тушить до мягкости. Теплую капустную массу выложить на хлопчатобумажную или льняную салфетку и прикладывать как компресс к больному суставу или синяку.
При гнойных ранах, ожогах, язвах народная медицина применяет кашицу из мелко порубленного капустного листа, смешанного с яичным белком (вместо измельченного листа можно использовать отжатый из него сок). Содержащиеся в капусте фитонциды обладают антибактериальным действием, поэтому такое средство способствует очищению ран и ускоряет заживление. Кстати, соком (рассолом) квашеной капусты еще отбеливают веснушки.
Ешьте капусту и будьте здоровы!
Свежую капусту рекомендуют обязательно включать в рацион больных сахарным диабетом, а также людей, страдающих сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. Нет, чудесного исцеления она не принесет, но поможет мобилизовать защитные силы организма, отрегулировать обмен веществ, улучшить работу сердца и укрепить сосуды. Да и в профилактике болезней этот овощ способен сыграть немалую роль. Так что ешьте капусту и будьте здоровы!
Димексид представляет собой активную концентрированную вытяжку, которая добывается из всем известного чеснока. Данная жидкость имеет следующие характеристики: запах выраженный и специфический, консистенция прозрачная, токсичность высокая при использовании в концентрированном виде. Компрессы для суставов с Димексидом используются в лечении многих заболеваний, поскольку имеют широкий спектр действия, к которому относятся: противовоспалительное, антимикробное, обезболивающее.
Также особенностью раствора является способность к изменению чувствительности бактерий, которая в некоторых случаях стает устойчивой к антибиотикам. Лекарственное средство применяют в качестве проводника для того, чтобы основной препарат был максимально глубоко доставлен в очаг поражения. По этой причине Димексид очень часто используется в детской практике. Рассмотрим детально инструкцию, и как для компресса разводить Димексид.
Показания
Согласно инструкции, лекарственное средство используется в лечении:
радикулита;
ушибов;
инфекционных заболеваний кожи;
растяжений мышц и связок;
грибковой инфекции;
ожогов;
остеоартроза;
болезни Бехтерева;
артропатии;
защемления тройничного нерва;
гематом.
Стоит отметить, что терапия Димексидом будет малоэффективной или вообще не принесет пользы, если глубина ожога более 4 сантиметров.
Использование
Многие пациенты не знают, как разводить Димексид для компресса. Существуют определенные правила использования данного препарата. Перед началом терапии важно их внимательно изучить:
Перед применением Димексид необходимо развести водой. Запрещено наносить препарат на кожу в концентрированном состоянии. Если в рецепте врача не указаны пропорции разведения, то пользуются стандартными: к 1 объему Димексида добавляют 5 объемов воды.
Чтобы приготовить компресс с Димексидом на суставы необходимо взять воду, температура которой должна быть от 40 до 45 градусов. Сначала в воду добавляют сам препарат, а потом все остальные вспомогательные вещества.
Для достижения максимальной эффективности разбавлять Димексид нужно перед использованием. Без назначения врача не используйте для лечения детей, младше четырех лет. Димексид предназначен только для наружного использования.
Правильное прикладывание компресса – это захватывание участка здоровой кожи по периметру поражения. Перед началом терапии консультация врача просто необходима. Запрещено проводить компрессы с Димексидом при высокой температуре тела.
Кроме общих правил использования данного лекарственного средства нужно знать правильную технику постановки компресса:
Димексид оказывает выраженное местноанестезирующее действие, а также противовоспалительное и антимикробное, изменяет чувствительность микрофлоры, резистентной к антибиотикам.
Показания к применению
При ушибах, растяжении связок, воспалительных отеках, ожогах, артритах, радикулитах и др.; в кожно-пластической хирургии (для консервирования кожных гомотрансплантатов), при роже, экземе, трофических язвах, гнойничковых заболеваниях кожи и др.
Способ применения и дозы
Наружно водные растворы димексида (10—30— 50—70%-ные) в виде компрессов и тампонов при кожных заболеваниях; в кожно-пластической хирургии повязки с 20—30%-ным раствором в течение всего послеоперационного периода до стойкого приживления трансплантата; для хранения трансплантатов — 5%-ный раствор.
Побочное действие
Возможны легкое жжение, небольшие кожные высыпания, зуд.
Некоторые больные ощущают запах чеснока во вдыхаемом воздухе. Перед применением препарата необходимо проводить пробу на переносимость к нему. Для этого диметилсульфоксид наносят на кожу при помощи смоченного в нем ватного тампона; появление гиперемии и выраженного зуда свидетельствует о гиперчувствительности.
Взаимодействие
Увеличивает всасывание и усиливает действие этанола, инсулина и др. ЛС. Совместим с гепарином, антибактериальными ЛС, НПВП. Повышает чувствительность микроорганизмов к аминогликозидным и бета-лактамым антибиотикам; хлорамфениколу, рифампицину, гризеофульвину. Сенсибилизирует организм к ЛС для общей анестезии.
Форма выпуска
Во флаконах по 100 мл.
Хранение
В сухом, защищенном от света месте.
Краткое описание препарата. Димексид применяют при ушибах, растяжении связок, воспалительных отеках, ожогах, артритах, радикулитах, для лечения рожи, экземы, трофических язв, гнойничковых заболеваний кожи..
Source: www.pamba.ru
Читайте также
sustav.nextpharma.ru
Димексид для суставов: инструкция по применению, как развести для компресса и отзывы | Ревматолог
Заболевания суставов приносят немало неприятных ощущений, эффективно побороть которые можно не только дорогостоящими средствами, но и известными каждому доступными аптечными средствами.
Самым популярным и действенным из них является Димексид —, препарат, который можно применять самостоятельно, не выходя из дома. При болях в коленях, подагре или артрите.
Достоинства и недостатки препарата
Димексид известен своим противовоспалительным и антисептическим действием. Препарат эффективно купирует болевые ощущения, избавляет от дискомфорта, возникающего в состоянии движения или покоя.
Димексид при растяжении связок, артрите или радикулите позволяет в кратчайшие сроки забыть о недуге, связанном с серьезными воспалительными процессами в области суставов.
Средство быстро нормализует обмен веществ в тканях, устраняет застои в пораженных участках, снимает напряжение, предупреждает образование тромбов.
Именно поэтому купирование боли в пояснице или лечение коленного сустава в домашних условиях Димексидом, не теряет своей актуальности многие годы.
Особенности! Среди минусов, помимо противопоказаний, можно отметить специфический чесночный аромат. Причем его действие не ограничивается местом наложения компресса.
Запах на время терапии при подагре или защемлении нерва становится неотъемлемой частью жизни больного, транслируясь через выделительную систему. Появляется характерный аромат изо рта, пот начинает пахнуть иначе.
Как лечить плечелопаточный периартроз?
Узнайте из этой статьи, как оказать первую помощью при различных видах переломов.
Показания к применению компрессов
Зная, как развести Димексид для компресса, можно избавиться от болезненных ощущений, возникающих вследствие суставных заболеваний. В числе недугов, поддающихся силе препарата, следующие:
радикулит,
подагра,
остеоартроз,
бурсит колена,
защемление тройничного нерва,
артрит,
болезнь Бехтерева,
ушибы и травмы,
некроз головки кости (асептический).
Показаны компрессы с препаратом при гематомах, ожогах, трофических язвах, фурункулах, грибковых инфекциях. Рекомендовано средство и при переломах.
Противопоказания
Несмотря на очень высокую эффективность, лечение артроза Димексидом или избавление при помощи препарата от болей при подагре показано далеко не всем. Среди абсолютных противопоказаний можно отметить следующие:
беременность, период лактации,
возраст до 12 лет,
почечные и печеночные патологии,
стенокардия, инсульт, инфаркт,
глаукома, катаракта.
Знать, как делать компресс на колено с Димексидом, недостаточно даже при отсутствии противопоказаний. Аллергические реакции достаточно распространены.
Исключить индивидуальную непереносимость можно только путем проведения аллергопробы. Для этого следует нанести на локтевой сгиб немного средства и подождать полчаса. Если за это время не начнется зуд, покраснение в месте нанесения препарата, можно продолжать лечение, соблюдая рекомендованные специалистами пропорции.
Можно ли лечить суставы прополисом?
Читайте в этой статье, как применять лекарство Стопартроз.
Как применять Димексид для лечения суставов
Неразведенным данный препарат не используется. Проигнорировав данное правило можно получить сильные ожоги кожных покровов. Разводится Димексид дистиллированной или же кипяченой водой в пропорции 1 : 1.
В растворе смачиваются бинты или салфетки из марли, которые и накладываются на больные места. После этого компресс фиксируют полиэтиленом и х/б тканью. Держат компресс 30 минут.
Лечение Демиксидом бурсита локтевого сустава, артрита, ревматизма или защемления нерва продолжается от 10 до 14 дней.
Но эффективность средства можно приумножить. Для этого в состав раствора для компресса включаются другие медпрепараты. Популярностью пользуется инструкция по применению: компресс из димексида для суставов с новокаином.
Для компресса соединяют 30% раствор Димексида с 2% раствором новокаина в пропорции 1 : 1 . Такое сочетание быстро купирует болезненные ощущения, препараты проникают на максимальную глубину. Дополнительное прогревание можно обеспечить, утеплив компресс шерстяным шарфом.
Явным противовоспалительным эффектом, о котором свидетельствуют многочисленные отзывы пациентов, обладает компресс, в который входят: димексид, новокаин, а также гидрокортизон. Пропорции следующие: четверть стакана димексида (50%) : ампула гидрокортизона : 30 мл новокаина (2%) : 30 мл воды.
Продолжительность курса лечения —, 21 день. Артриты, артрозы и остеохондроз исчезают, если при лечение используется колегель с димексидом. Данное средство выпускается в виде гидрогелевых салфеток, которые накладываются на пораженные места.
Отлично зарекомендовал себя и физиотерапевтический метод —, электрофорез с Димексидом на колено. Он позволяет унять боль, уменьшить отечность тканей, остановить воспалительный процесс, улучшить кровообращение и расслабить мышечную систему. Терапия улучшает питание тканей, что позволяет надолго избавиться от симптомов суставных нарушений.
Важно! При выборе способа лечения необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, который определит оптимальную дозировку препарата и продолжительность курса терапии.
Отзывы о результатах
Ирина, 48 лет
Использовала Димексид при остеохондрозе поясничного отдела. Заболевание, терзающее меня не один год, отступило после первого же курса лечения. Накладывать компрессы помогала дочь, которая добавляла в раствор новокаин, быстро убирающий болезненные ощущения.
Федор, 64 года
Страдал от боли в коленных суставах. Соседка посоветовала противовоспалительные компрессы с Димексидом. Первый эффект заметил уже после 3-х аппликаций. Через месяц лечения могу сказать, что метод эффективнее большинства разрекламированных и дорогих мазей.
Заключение
Димексид —, один из самых доступных препаратов, позволяющих забыть о систематических суставных болях. Компрессы в кратчайшие сроки снимут воспаление, купируют неприятные ощущения, улучшат общее качество жизни пациента с суставным заболеванием.
zaslonovgrad.ru
Димексид при переломах – Про суставы
Артрит пальцев рук: причины, симптомы и лечение заболевания.
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Верхние конечности подвержены такому сложному заболеванию как артрит пальцев рук. Что же собой представляет данный недуг? Говоря простым языком, это воспалительный процесс в суставах, который сопровождается болезненными симптомами и препятствует ведению нормальной повседневной жизни. Среди иных болезней опорно-двигательного аппарата руки чаще всего страдают именно от артрита, потому существенно важно понять суть недуга, его причины и соответствующие симптомы.При артрите воспаляется синовиальная оболочка диартроза, основная функция, которой заключается в выделении специфической жидкости, смазывающей суставное соединение, что позволяет ему функционировать и выполнять движения. Болезнь изменяет количество жидкости, а также влияет на состав элементов в ней, образуя экссудат, который может быть представлен гнойными, кровяными или серозными выпотами. Данный процесс как следствие разрушает внутреннюю структуру хряща сустава. Артрит нарушает нормальную работу и функции пальцев и кистей рук.
Артрит рук: особенности болезни
Некоторые сталкиваются с этим заболеванием лично, другие же только слышали о нем. В любом случае, каждой группе людей, полезно будет узнать некоторые особенные моменты касательно этого недуга. Поражение артритом пальцев рук и кистей происходит, потому что данные суставы за счёт небольшого размера больше подвержены нагрузке и изменениям. При этом важно отметить то, что слабый пол страдает от него в два раза чаще, чем сильный. С научной точки зрения, такой феномен объясняется предельно доступно и рационально. Причина заключается в том, что характер деятельности женщин в быту и на рабочем месте, связан с ручным трудом, который требует выполнения незначительных, мелких движений, естественно при этом возникает большая нагрузка на пальцы рук.
Главные причины артрита
Артрит суставов пальцев рук, как правило, является вторичным заболеванием. Это значит, что он представляет собой последствие уже имеющегося недуга. Основные причины, провоцирующие артрит, такие:
Старшая возрастная категория. Очевидно, что возраст оказывает значительное влияние как на организм в целом, так и на опорно-двигательную систему, потому чем старше человек становится, тем больших изменений и повреждений получают суставы.
Перенесённые травмы различной степени тяжести. Стать пусковым механизмом могут не только сложные переломы или трещины, играют негативную роль и незначительные, не первый взгляд, ушибы.
Инфекционные заболевания. Данный вид относится к группе особого риска, ведь после перенесённых недугов, причиной которых является стафилококк или стрептококк, нередко наблюдается артрит кистей рук, вследствие неправильно проведённой терапии.
Переохлаждение. Как известно, злейших враг диартрозов и мощный причинный фактор развития болезней опорно-двигательного аппарата это не что иное, как переохлаждения, которых крайне рекомендуется избегать.
Трудовая деятельность. Во врачебной практике давно уже укоренилось понятие профессионального заболевания. Артрит пальцев рук и кистей считается недугом присущим таким сферам работы как швейная, ювелирная, спортивная с нагрузкой на верхние конечности и т.д.;
Гормональные изменения. Любые изменения гормонального фона негативно сказываются на орг
открытая рана стопы и голеностопа, инфицированная, резаная
Раной называют нарушение целостности ткани или органов. Вызывается повреждение механическим или химическим действием. Чаще всего травмируются ноги и руки.
Согласно устоявшимся правилам, код открытой раны стопы по МКБ-10 – S91 – разделяется на:
S91.0 – Открытая рана (ОР) области голеностопного сустава.
S91.1 – Открытая рана пальца стопы без повреждения ногтевой пластинки.
S91.2 – Рана, сопровождающаяся нарушением поверхности ногтя.
S91.3 – ОР иных мест ступни.
S91.7 – Многочисленные ссадины голеностопного сустава и стопы
МКБ-10 – аббревиатура, обозначающая перечень общепринятых международным сообществом кодировок заболеваний. Цифра означает порядковый номер пересмотра рассматриваемой классификации.
Открытая рана
В медицинской практике дифференцируют закрытые и открытые раневые травмирования. Последний термин характеризует ранения, при которых повреждаются кожные покровы и слизистые оболочки. Травма сопровождается зиянием – расхождением краев в стороны.
Выделяют следующие виды ран:
Укушенная.
Резаная.
Скальпированная.
Рваная.
Колотая.
Огнестрельная.
Первая защитная реакция организма – воспаление. Оно возникает вследствие влияния на тело различных раздражителей, характеризуется местными проявлениями. На начальном этапе происходят биохимические изменения, в результате которых к месту повреждения приходят медиаторы воспаления. Макрофаги активно перерабатывают поврежденные клетки тканей, что способствует ускорению естественной регенерации.
Чем лучше кровоток в пораженной области, тем быстрее пройдет восстановление.
Колотая рана
Характеризуется малым размером отверстия, травмированием окружающих тканей, глубиной. Грозит повреждением внутренних органов, наносится длинными острыми предметами. Болевой синдром не выражен, поверхностного кровотечения нет, но возможно образование подкожных синяков.
Повреждение часто происходит посредством шила, отвертки, иглы или любого другого длинного предмета с острым концом. Ткани вокруг раны не рассекаются, повреждение опасно глубиной, возможностью задеть внутренние органы, их фасции, нарушить целостность кровеносных сосудов. Края расходятся несильно, поверхностное кровотечение минимально.
Резаная рана
Наносится такими предметами, как ножи, острый кусок стекла, бритва или лезвие. Надавливание на ткани сосредотачивается в узкой плоскости, происходит «расщепление» под действием орудия травмирования. При таких разрезах болевой синдром ощутим, наблюдается сильное кровотечение, а расхождение краев раны зависит от глубины и силы надавливания.
Нельзя самостоятельно извлекать предмет из резаной раны, т.к. при отсутствии специальных навыков трудно вынуть его в той же плоскости, в которой он вошел – создастся еще одна раневая поверхность.
Инфицированная рана
К данному классу обычно относят все случайные ранения. Поврежденная поверхность становится входными воротами для проникновения инфекции, поэтому так важно своевременно обрабатывать пораженный участок.
Фазы реакции подразделяются на катаболическую и анаболическую. Сначала процессы в организме усиливаются: возникает подъем температуры, снижение белковых синтезов, происходит потеря веса, понижается проницаемость мембранных структур. Далее отмечается восстановление и возвращение работы всех систем в свое русло. Наблюдается незначительное повышение концентрации гормонов, выделяемых надпочечниками.
Инфицированное повреждение может привести к серьезному нагноению без должной обработки. Микробная флора влечет за собой риск тяжелых болезней, таких как столбняк, бешенство.
Таким образом, медицинской практике известно большое количество видов открытых ран. Все описанные выше травмы стопы отмечены в МКБ-10 кодами S91.1, S91.2 и S91.3 в зависимости от того, затронуло повреждение ногтевую пластину или нет.
( Пока оценок нет )
noginashi.ru
Колотая рана правой стопы мкб
Раной называют нарушение целостности ткани или органов. Вызывается повреждение механическим или химическим действием. Чаще всего травмируются ноги и руки.
Согласно устоявшимся правилам, код открытой раны стопы по МКБ-10 – S91 – разделяется на:
S91.0 – Открытая рана (ОР) области голеностопного сустава.
S91.1 – Открытая рана пальца стопы без повреждения ногтевой пластинки.
S91.2 – Рана, сопровождающаяся нарушением поверхности ногтя.
S91.3 – ОР иных мест ступни.
S91.7 – Многочисленные ссадины голеностопного сустава и стопы
МКБ-10 – аббревиатура, обозначающая перечень общепринятых международным сообществом кодировок заболеваний. Цифра означает порядковый номер пересмотра рассматриваемой классификации.
Открытая рана
В медицинской практике дифференцируют закрытые и открытые раневые травмирования. Последний термин характеризует ранения, при которых повреждаются кожные покровы и слизистые оболочки. Травма сопровождается зиянием – расхождением краев в стороны.
Выделяют следующие виды ран:
Укушенная.
Резаная.
Скальпированная.
Рваная.
Колотая.
Огнестрельная.
Первая защитная реакция организма – воспаление. Оно возникает вследствие влияния на тело различных раздражителей, характеризуется местными проявлениями. На начальном этапе происходят биохимические изменения, в результате которых к месту повреждения приходят медиаторы воспаления. Макрофаги активно перерабатывают поврежденные клетки тканей, что способствует ускорению естественной регенерации.
Чем лучше кровоток в пораженной области, тем быстрее пройдет восстановление.
Колотая рана
Характеризуется малым размером отверстия, травмированием окружающих тканей, глубиной. Грозит повреждением внутренних органов, наносится длинными острыми предметами. Болевой синдром не выражен, поверхностного кровотечения нет, но возможно образование подкожных синяков.
Повреждение часто происходит посредством шила, отвертки, иглы или любого другого длинного предмета с острым концом. Ткани вокруг раны не рассекаются, повреждение опасно глубиной, возможностью задеть внутренние органы, их фасции, нарушить целостность кровеносных сосудов. Края расходятся несильно, поверхностное кровотечение минимально.
Резаная рана
Наносится такими предметами, как ножи, острый кусок стекла, бритва или лезвие. Надавливание на ткани сосредотачивается в узкой плоскости, происходит «расщепление» под действием орудия травмирования. При таких разрезах болевой синдром ощутим, наблюдается сильное кровотечение, а расхождение краев раны зависит от глубины и силы надавливания.
Нельзя самостоятельно извлекать предмет из резаной раны, т.к. при отсутствии специальных навыков трудно вынуть его в той же плоскости, в которой он вошел – создастся еще одна раневая поверхность.
Инфицированная рана
К данному классу обычно относят все случайные ранения. Поврежденная поверхность становится входными воротами для проникновения инфекции, поэтому так важно своевременно обрабатывать пораженный участок.
Фазы реакции подразделяются на катаболическую и анаболическую. Сначала процессы в организме усиливаются: возникает подъем температуры, снижение белковых синтезов, происходит потеря веса, понижается проницаемость мембранных структур. Далее отмечается восстановление и возвращение работы всех систем в свое русло. Наблюдается незначительное повышение концентрации гормонов, выделяемых надпочечниками.
Инфицированное повреждение может привести к серьезному нагноению без должной обработки. Микробная флора влечет за собой риск тяжелых болезней, таких как столбняк, бешенство.
Таким образом, медицинской практике известно большое количество видов открытых ран. Все описанные выше травмы стопы отмечены в МКБ-10 кодами S91.1, S91.2 и S91.3 в зависимости от того, затронуло повреждение ногтевую пластину или нет.
Исключена: травматическая ампутация на уровне голеностопного сустава и стопы (S98.-)
Алфавитные указатели МКБ-10
Внешние причины травм — термины в этом разделе представляют собой не медицинские диагнозы, а описание обстоятельств, при которых произошло событие (Класс XX. Внешние причины заболеваемости и смертности. Коды рубрик V01-Y98).
Лекарственные средства и химические вещества — таблица лекарственных средств и химических веществ, вызвавших отравление или другие неблагоприятные реакции.
В России Международная классификация болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) принята как единый нормативный документ для учета заболеваемости, причин обращений населения в медицинские учреждения всех ведомств, причин смерти.
МКБ-10 внедрена в практику здравоохранения на всей территории РФ в 1999 году приказом Минздрава России от 27.05.97 г. №170
Выход в свет нового пересмотра (МКБ-11) планируется ВОЗ в 2022 году.
Сокращения и условные обозначения в Международой классификации болезней 10-го пересмотра
БДУ — без других указаний.
НКДР — не классифицированный(ая)(ое) в других рубриках.
† — код основной болезни. Главный код в системе двойного кодирования, содержит информацию основной генерализованной болезни.
* — факультативный код. Дополнительный код в системе двойного кодирования, содержит информацию о проявлении основной генерализованной болезни в отдельном органе или области тела.
Статьи по теме
МКБ-10: S91.0 Открытая рана области голеностопного сустава; S91.1 Открытая рана пальца(ев) стопы без повреждения ногтевой пластинки; S91.2 Открытая рана пальца(ев) стопы с повреждением ногтевой пластинки .
МКБ 10: Пункт S91 Открытая рана области голеностопного сустава и стопы
Состав пункта
S91.0 Открытая рана области голеностопного сустава
S91.1 Открытая рана пальца(ев) стопы без повреждения ногтевой пластинки
S91.2 Открытая рана пальца(ев) стопы с повреждением ногтевой пластинки
S91.3 Открытая рана других частей стопы
S91.7 Множественные открытые раны голеностопного сустава и стопы
Материалы по лечению заболевания в системе Консилиум
Клинические рекомендации
Памятки для пациентов: готовые материалы, чтобы распечатать
Критерии качества лечения
Справочники: полезные в повседневной работе документы (шкалы, таблицы, алгоритмы и т.д.).
Стандарты: материалы для подготовки к проверкам и экспертизам.
S91 Открытая рана области голеностопного сустава и стопы входит в:
Класс IXX. S00-T98 Травмы, отравления
родовая травма (P10-P15)
акушерская травма (O70-O71)
Блоки класса
S00-S09 Травмы головы
S10-S19 Травмы шеи
S20-S29 Травмы грудной клетки
S30-S39 Травмы живота, нижней части спины, поясничного отдела позвоночника и таза
S40-S49 Травмы плечевого пояса и плеча
S50-S59 Травмы локтя и предплечья
S60-S69 Травмы запястья и кисти
S70-S79 Травмы области тазобедренного сустава и бедра
S80-S89 Травмы колена и голени
S90-S99 Травмы области голеностопного сустава и стопы
T00-T07 Травмы, захватывающие несколько областей тела
T08-T14 Травмы неуточненной части туловища, конечности или области тела
T15-T19 Последствия проникновения инородного тела через естественные отверстия
T20-T32 Термические и химические ожоги
T33-T35 Отморожение
T36-T50 Отравления лекарственными средствами, медикаментами и биологическими веществами
T51-T65 Токсическое действие веществ, преимущественно немедицинского назначения
T66-T78 Другие и неуточненные эффекты воздействия внешних причин
T79-T79 Некоторые ранние осложнения травмы
T80-T88 Осложнения хирургических и терапевтических вмешательств, не классифицированные в других рубриках
T90-T98 Последствия травм, отравлений и других воздействий внешних причин
В данном классе раздел, обозначенный буквой S, используется для кодирования различных видов травм, относящихся к какой-то определенной области тела, а раздел с буквой Т-для кодирования множественных травм и травм отдельных неуточненных частей тела, а также отравлений и некоторых других последствий воздействия внешних причин. В тех случаях, когда заголовок указывает на множественный характер травмы, союз “с” означает одновременное поражение обоих названных участков тела, а союз “и” — как одного, так и обоих участков. Принцип множественного кодирования травм следует применять возможно более широко. Комбинированные рубрики для множественных травм даны для использования при недостаточной детализации характера каждой отдельной травмы или при первичных статистических разработках, когда удобнее регистрировать единый код; в других случаях каждый компонент травмы следует кодировать отдельно. Кроме того, необходимо учитывать правила кодирования заболеваемости и смертности
Блоки раздела S, так же как и рубрики T00-T14 и T90-T98, включают в себя травмы, которые на уровне трехзначных рубрик классифицируются по типам следующим образом:
Поверхностная травма, в том числе:
ссадина
водяной пузырь (нетермический)
ушиб, включая синяк, кровоподтек и гематому
травма от поверхностного инородного тела (заноза) без большой открытой раны
укус насекомого (неядовитого)
Открытая рана, в том числе:
укушенная
резаная
рваная
колотая:
БДУ
с (проникающим) инородным телом
Открытая рана, с задержкой или без задержки заживления, в том числе:
оскольчатый
вдавленный
выступающий
расщепленный
неполный
вколоченный
линейный
маршевый
простой
со смещением эпифиза
винтообразный
с вывихом
со смешением
открытый:
сложный
инфицированный
огнестрельный
с точечной раной
с инородным телом
патологический (M84.4)
с остеопорозом (M80.-)
стрессовый (M84.3)
неправильно сросшийся (M84.0)
несросшийся [ложный сустав] (M84.1)
Вывихи, растяжения и перенапряжение капсульно-связочного аппарата сустава (сустава /капсулы связки), в том числе:
отрыв
разрыв
растяжение
перенапряжение
травматический(ая):
гемартроз
надрыв
подвывих
разрыв
Травма нервов и спинного мозга, в том числе:
полное или неполное повреждение спинного мозга
нарушение целостности нервов и спинного мозга
травматическое(ая) (ий):
пересечение нерва
гематомиелия
паралич (преходящий)
параплегия
квадриплегия
Повреждение кровеносных сосудов, в том числе:
отрыв
рассечение
надрыв
травматическая(ий):
аневризма или свищ
артериальная гематома
разрыв
Повреждение мышц и сухожилий, в том числе:
отрыв
рассечение
надрыв
травматический разрыв
Травма внутренних органов, в том числе:
от взрывной волны
кровоподтек
травмы от сотрясения
размозжение
рассечение
травматическая(ий):
гематома
прокол
разрыв
надрыв
lazernaiaepilatcia.ru
Колотая рана стопы, код по мкб 10: открытая рана стопы и голеностопа, инфицированная, резаная
Раной называют нарушение целостности ткани или органов. Вызывается повреждение механическим или химическим действием. Чаще всего травмируются ноги и руки.
Согласно устоявшимся правилам, код открытой раны стопы по МКБ-10 – S91 – разделяется на:
S91.0 – Открытая рана (ОР) области голеностопного сустава.
S91.1 – Открытая рана пальца стопы без повреждения ногтевой пластинки.
S91.2 – Рана, сопровождающаяся нарушением поверхности ногтя.
S91.3 – ОР иных мест ступни.
S91.7 – Многочисленные ссадины голеностопного сустава и стопы
МКБ-10 – аббревиатура, обозначающая перечень общепринятых международным сообществом кодировок заболеваний. Цифра означает порядковый номер пересмотра рассматриваемой классификации.
Открытая рана
В медицинской практике дифференцируют закрытые и открытые раневые травмирования. Последний термин характеризует ранения, при которых повреждаются кожные покровы и слизистые оболочки. Травма сопровождается зиянием – расхождением краев в стороны.
Выделяют следующие виды ран:
Укушенная.
Резаная.
Скальпированная.
Рваная.
Колотая.
Огнестрельная.
Первая защитная реакция организма – воспаление. Оно возникает вследствие влияния на тело различных раздражителей, характеризуется местными проявлениями. На начальном этапе происходят биохимические изменения, в результате которых к месту повреждения приходят медиаторы воспаления. Макрофаги активно перерабатывают поврежденные клетки тканей, что способствует ускорению естественной регенерации.
Чем лучше кровоток в пораженной области, тем быстрее пройдет восстановление.
Колотая рана
Характеризуется малым размером отверстия, травмированием окружающих тканей, глубиной. Грозит повреждением внутренних органов, наносится длинными острыми предметами. Болевой синдром не выражен, поверхностного кровотечения нет, но возможно образование подкожных синяков.
Повреждение часто происходит посредством шила, отвертки, иглы или любого другого длинного предмета с острым концом. Ткани вокруг раны не рассекаются, повреждение опасно глубиной, возможностью задеть внутренние органы, их фасции, нарушить целостность кровеносных сосудов. Края расходятся несильно, поверхностное кровотечение минимально.
Резаная рана
Наносится такими предметами, как ножи, острый кусок стекла, бритва или лезвие. Надавливание на ткани сосредотачивается в узкой плоскости, происходит «расщепление» под действием орудия травмирования. При таких разрезах болевой синдром ощутим, наблюдается сильное кровотечение, а расхождение краев раны зависит от глубины и силы надавливания.
Нельзя самостоятельно извлекать предмет из резаной раны, т.к. при отсутствии специальных навыков трудно вынуть его в той же плоскости, в которой он вошел – создастся еще одна раневая поверхность.
Инфицированная рана
К данному классу обычно относят все случайные ранения. Поврежденная поверхность становится входными воротами для проникновения инфекции, поэтому так важно своевременно обрабатывать пораженный участок.
Фазы реакции подразделяются на катаболическую и анаболическую. Сначала процессы в организме усиливаются: возникает подъем температуры, снижение белковых синтезов, происходит потеря веса, понижается проницаемость мембранных структур. Далее отмечается восстановление и возвращение работы всех систем в свое русло. Наблюдается незначительное повышение концентрации гормонов, выделяемых надпочечниками.
Инфицированное повреждение может привести к серьезному нагноению без должной обработки. Микробная флора влечет за собой риск тяжелых болезней, таких как столбняк, бешенство.
Таким образом, медицинской практике известно большое количество видов открытых ран. Все описанные выше травмы стопы отмечены в МКБ-10 кодами S91.1, S91.2 и S91.3 в зависимости от того, затронуло повреждение ногтевую пластину или нет.
Загрузка…
mosspravki.ru
почему не заживает на голени
Травма нижних конечностей – это нарушение целостности кожных покровов в результате механического воздействия. При повреждении могут затрагиваться мышцы, нервы, сухожилия. Код по МКБ 10 раны стопы S91 присвоен для удобства заполнения истории болезни, оформления документов.
Код по МКБ-10 и особенности раны стопы
Согласно МКБ разделяют несколько видов повреждений нижних конечностей, которые кодируются специальными номерами для заполнения медицинской документации:
Код S91.0 по МКБ-10 присвоен открытой ране, локализованной на голеностопном суставе.
Код S91.1 по МКБ-10 – открытый патологический участок, который располагается в области пальцев стопы при отсутствии повреждений ногтевой пластины.
Код S91.2 по МКБ-10 – поражение пальцев с вовлечением ногтей. Характеризуется длительным восстановительным периодом.
Шифром S91.3 обозначается закрытая травма стопы.
Код S91.7 по МКБ-10 – наличие множественных повреждений в области голеностопного сустава и стопы. Патологическое состояние лечится в течение 2-3 месяцев. Несоблюдение правил асептики может привести к осложнениям.
Код МКБ 10 открытой раны голени S81.9 обозначает неуточненную локализацию. Повреждения правого и левого голеностопного сустава лечат в стационаре для предотвращения повторного инфицирования.
Виды ран голени и чем они опасны
Существует медицинская классификация, определяющая травму по механизму возникновения:
Резаная возникает под воздействием острого предмета – кухонный нож, бритва, лезвие, осколок стекла. В результате образовывается глубокое повреждение с ровными краями, которое сильно кровоточит.
Укушенная рана стопы (код по МКБ-10 T14) появляется при укусе животным. Характеризуется неровными границами, средней глубиной, выраженным кровотечением. Вокруг патологического участка возникают синяки разных размеров.
Рваная появляется под воздействием твердого предмета, действие которого провоцирует разрыв мягких тканей. Травма характерна для ДТП, при падении с высоты. Полость формируется при неосторожной работе с садовыми инструментами, катании на велосипеде. Зона определяется неровными контурами, интенсивным кровотечением.
Согласно МКБ-10 огнестрельная рана голеностопа и стопы имеет код S91. Возникает во время боевых действий, нападений с целью ограбления, насилия. Повреждение характеризуется тяжелым течением состояния. В патологический процесс вовлекаются нижележащие структуры – мышечная, сухожильная, костная ткань.
Инфицированная полость является осложнением. Может появиться первично при попадании внутрь эпителиальных клеток, загрязняющих частичек, инородных тел. Сопровождающие симптомы: отек стопы, покраснение, гнойные выделения. Клиническая картина определяется сильной болью в патологической зоне, высокой температурой тела, тахикардией.
Скальпированная рана локализуется только на голове. Состояние характеризуется повреждением сухожильного шлема с отрывом шкуры вокруг пораженной области.
Выделяют открытые и закрытые травмы стопы.
В первом варианте патологический участок представляет собой дефект кожи, который подвергается контакту с окружающей средой. Состояние трансформируется в инфицированную рану, что обусловлено попаданием бактериальных агентов в очаг. При закрытых повреждениях отсутствует контакт, осложняются внутренним кровотечением.
Травмы отличаются характером и глубиной:
При поверхностных ранах стопы поражается эпидермис, подкожная клетчатка.
При глубоких – в патологический процесс вовлекаются нервные волокна, мышцы, кости.
Существует классификация травм в зависимости от риска развития инфицирования:
Асептическая полость стопы не представляет опасности. Среда является неблагоприятной для появления гнойных осложнений. Появляется вследствие хирургических вмешательств. Развитие инфекции при соблюдении правил асептики и антисептики во время операции исключается.
Контаминированная характеризуется наличием микроорганизмов. Возникает в результате механического повреждения. Вторичное заражение возникает при несоблюдении правил во время перевязок, оперативного мероприятия.
Инфицированная рана образуется при наличии воспаления, нагноения в очаге. Состояние спровоцировано активной жизнедеятельностью микроорганизмов.
Врачи пользуются кодами согласно МКБ для шифрования заболеваний для ОФОМС. Клинические классификации применяют для быстрого установления диагноза и своевременного начала интенсивной терапии.
Методы лечения
Открытая рана на пятке имеет код S91 по МКБ-10. Состояние лечат в условиях стационара. Первая помощь при травме ноги включает обездвиживание конечности, обработку антисептическими препаратами, наложение бинтовой повязки, обезболивание анальгетиками, применение жгута при наличии кровотечения. Больного транспортируют на носилках в сидячем или лежачем положении в больницу для проведения необходимых процедур.
Гвозди, стекла, другие инородные тела из стопы удаляют врачи с помощью специального набора инструментов.
Антибактериальная терапия стопы проводится с целью профилактики развития инфекции, которая оказывает вред на организм. При несоблюдении предписаний врача может начаться сепсис. Амоксициллин, Цефтриаксон, Амоксиклав используется внутривенно или внутримышечно. Дополнительно оказывают местное противомикробное воздействие на рану Тетрациклиновая, Эритромициновая мазь.
Инфузионную терапию проводят для восстановления ОЦК при потере крови, развитии геморагического, гиповолемического шока (код по МКБ-10 R57.1).
Ушибы, небольшие порезы и царапины лечат дома. Необходимые препараты можно приобрести в аптеке. Перед применением изучите инструкцию. Патологический участок обрабатывают антисептиками, поврежденную поверхность закрывают бинтом. Процедуры повторяют ежедневно до полного заживления. Если рана стопы начинает мокнуть или гноиться, необходимо обратиться к врачу.
Что делать, если рана не заживает
При комплексном лечении некоторые травмы могут не заживать, что обусловлено причинами:
Причиной длительно незаживающих повреждений является сахарный диабет (код по МКБ-10 E10-E14). Эндокринная патология приводит к нарушению метаболизма, что плохо отражается на работе всех систем и внутренних органов.
Патологическая область стопы может не получать достаточного количества питательных веществ, кислорода из-за плохого кровоснабжения. Ситуация наблюдается при атеросклерозе сосудов нижних конечностей.
При появлении симптомов воспаления необходимо обратиться к врачу.
Во избежание осложнений необходимо соблюдать правила:
После полученной травмы рану стопы нужно обработать антисептическими препаратами – перекись водорода.
При поступлении в стационар сообщить лечащему врачу о проблемах со здоровьем – сахарный диабет, гемофилия (код по МКБ-10 D66).
Дезинфицировать патологическую область необходимо в стерильных условиях. Если не заживает открытая рана на голени, состояние сопровождается болью, выделениями гноя, высокой температурой, значит произошла контаминация патогенной микрофлоры.
При лечении нужно учитывать вид повреждения голеностопа или пятки. Травмы бывают сухими, влажными. В первом случае потребуются мази кремообразной консистенции. Во втором – гели с противовоспалительными и заживляющими свойствами.
Возможные осложнения и прогноз лечения
Согласно статистике, диагноз открытой раны стопы выставляется 50% больным, что свидетельствует о распространенности патологии. Без своевременного лечения существует высокий риск развития осложнений:
Травмы на ногах могут гноиться. Ситуация возникает при заражении бактериальной флорой. Применяются антибиотики, противовоспалительные средства.
Травматический шок (код по МКБ-10 T79.4) при поражении колена, голени, стопы развивается после получения тяжелой раны.
Геморрагический шок возникает при большой потере крови.
Абсцессы, флегмоны, гангрены – гнойные осложнения, которые обусловлены распространением серозного содержимого на обширные территории. Развивается некроз тканей.
Прогноз состояния зависит от факторов: возраст пациента, соблюдение правил асептики и антисептики, глубина и ширины раны, наличие осложнений, устойчивость организма. Курс лечения составляет от 1 до 3 месяцев. Последствия ушибов, тяжелых травм устраняются использованием физиопроцедур.
Статья проверена редакцией
beztravmy.ru
код по МКБ 10 и особенности
Зараженные полости мягких тканей — это осложненные раны с нарушением целостности кожного покрова, присоединением патогенной микрофлоры. Проникновение микробов провоцирует развитие нагноения, негативной симптоматики, замедление процесса регенерации. Выделяют классификационные шифры для повреждений бедра, колена, голеностопа, пальцев ног представлены в блоке раздела S81.0; S81.8, для патологии инфицированная рана стопы код по МКБ 10: S91.
Особенности инфицирования нижних конечностей
Заражение поверхности может происходить в момент повреждения или спустя некоторое время. По МКБ 10, среди особенностей инфекции выделяют:
первичный процесс – причина инфицированных ран кроется в нанесении травмы изначально загрязненным предметом, попадании микробов с одежды, проникновении частиц инородных тел;
вторичный – наслоение вторичного заражения более чем через сутки от момента травмы стопы, источником служит перевязочный материал, воздушно-капельная инфекция, загрязнение края области, недостаточная хирургическая обработка при обеззараживании, несоблюдение рекомендаций врача;
развитие симптомов воспаления по МКБ, признаков гнойного поражения: отек, опухание сустава, локальная гипертермия, высокая температура тела, общая слабость, недомогание, тахикардия;
при повреждении внутренних органов при глубоких ранах (колотые, рваные, резаный дефект) накладываются швы.
По МКБ 10, вероятность развития инфицирования нижних конечностей, в частности стопы, зависит от многих факторов:
степень загрязнения;
глубина ранения;
нарушение иммунной защиты;
сопутствующие болезни, ослабляющие организм;
неправильное лечение раны на стопе.
Международная классификация
Инфицированное повреждение нижних конечностей встречается довольно часто, различный характер нарушений целостности кожи стопы, мышечного слоя, переломами разного рода создает обширную группу заболеваний сферы травматологии, хирургии.
Ступни
Согласно классификации МКБ-10 открытая рана голеностопа и стопы имеет шифр S91.
Повреждения ступни, даже без осложнений, представляют собой угрозу, основная нагрузка туловища приходится на голеностопный сустав, подошвы ступни. Такие травмы требуют немедленного врачебного вмешательства, риск нарушений свободного передвижения в дальнейшем, смещение костных структур, развитие воспалительных реакций.
По МКБ 10, инфицированная рана ступни с нагноением – причина к незамедлительному хирургическому вмешательству.
Голени
Патологический процесс инфицированная рана голени код по МКБ 10 имеет S81.9. Нагноение – наиболее распространенный вид поражения нижних конечностей, данная часть наиболее уязвима к травмам (растяжение, удары, царапины, открытые переломы, ушибы с рассечением кожи и мягких тканей).
Гнойный процесс голени, так же, как стопы, может осложняться развитием серьезных осложнений инфицированной области:
некроз кожи, мышечного слоя при глубоком поражении голени;
периостит;
флегмона и абсцесс.
Бедра
Зараженная инфицированная рана в области тазобедренного сустава и бедра классифицируется шифром по МКБ-10 S71.0.
Поражение встречается значительно реже, чем на стопе, костно-мышечный каркас защищен от внешнего воздействия, защита одеждой препятствует нанесению даже мелких царапин, ссадин.
При образовании инфицированного ранения отмечается отек, болезненность при передвижении (особенно встать-сесть), простреливающие боли по ходу нервных окончаний, возрастает риск гематогенного распространения ввиду близкого расположения магистральных сосудов.
Коленного сустава
Классификационный номер заболевания инфицированная рана коленного сустава код по МКБ 10 имеет значение S81.0. Помимо симптоматики характерной для поражения голени и стопы, присоединение атипичной микрофлоры, провоцирует:
увеличение сустава в размерах с растяжением капсулы, болью режущего, колющего характера;
на ощупь колено горячее, чувствительное;
через открытые поверхности или гнойные свищи отделяется серозное содержимое воспалительного характера, серая вязкая жидкость.
Пальца стопы
Поражение инфекцией пальцев нижних конечностей по МКБ 10 S91.1 согласно Международной классификации. Наблюдается более тяжелое течение, особенно при инфицировании и локализации раны в межфаланговых промежутках, постоянное трение стопы, мацерация, отсутствие личной гигиены только усугубляют гнойный процесс, способствуют росту патогенной микрофлоры.
Лечение и почему опасно его затягивать
По МКБ 10, процедуры для устранения инфицированных осложнений, скорейшего заживления разделяют на подгруппы:
Общие процедуры по рекомендации врача – обработать край раны, очистить от грануляционной ткани, ежедневная перевязка стопы с наложением свежей стерильной повязки, соблюдение правил личной гигиены, ухода за повреждением.
Консервативная терапия. По МКБ 10, метод включает воздействие на инфицированную область местными лекарственными средствами (мазь Вишневского, Левомеколь, Ихтиоловый линимент, Хлоргексидин, Перекись водорода, Мирамистин, Спирт этиловый) и системная терапия (антибактериальные препараты, дезинтоксикационные парентеральные растворы, иммуннокорректирующие средства, витаминотерапия) для устранения бактериального компонента инфицированной раны, ускорения регенерации стопы.
Хирургический метод, который включает оперативное вмешательство при осложненных ситуациях (флегмоны, глубокие нагноения с образованием пиогенных полостей). Вскрывают поверхность, при помощи скальпеля иссекают некротизированные, гнойно-пораженные ткани. По МКБ 10, затем обрабатывают антибактериальными растворами, при необходимости накладывают швы, стерильную повязку поверх раны. После процедуры может остаться шрам.
Опасность в отсутствии адекватной терапии инфицированной области стопы в распространении заражения по МКБ 10, массивной диссеминации микробов во внутренние органы с нарушением их функции, при заражении крови – сепсисе, возрастает угроза жизни пациента с вероятностью летального исхода.
Прогноз выздоровления
При своевременном лечении, тщательной диагностике инфицированной раны стопы со стороны медицинского персонала, соблюдении пациентов всех рекомендаций относительно лечения, профилактики рецидива заболевания прогноз благоприятный. По МКБ 10, полное излечение составляет до 96–100%.
При осложненных гнойных процессах с наличием заражения крови риск серьезных нарушений в организме, с инфицированным поражением внутренних органов, необратимыми патологическими изменениями прогноз с благоприятным результатом для жизни составляет по МКБ 10 65–71%.
Только адекватно подобранная терапия с антибактериальными препаратами, санацией очагов гнойного характера может помочь полностью избавиться от инфицированных ран на стопе.
Ревматический полиартрит: причины, симптомы и лечение
Ревматический полиартрит – хроническая форма патологического воспалительного процесса, затрагивающего чаще всего суставы верхних и нижних конечностей, реже – суставы всего организма.
Считается аутоиммунным заболеванием и, по мнению врачей, чаще всего его провоцируют генетические нарушения, реже – неполноценное питание и неправильный образ жизни пациента, вредные привычки.
Причины ревматического полиартрита
Инфекционная природа патологического процесса врачами признана, а сам возбудитель учеными не установлен.
Чаще всего причиной болезни является стрептококковая инфекция (род анаэробных бактерий).
Факторы риска, которые провоцируют развитие патологического процесса в суставах, следующие:
диагностирование у пациента или его ближайших родственников аутоиммунных заболеваний: предрасположенность на генетическом уровне делает человека более уязвимым к патологии;
возрастная группа от 17 и до 35 лет – именно молодой возраст является отличительной чертой данного вида артрита;
частые поражения организма вирусами, ОРЗ более 3 раз в год – инфекция ослабляет иммунитет и провоцирует появление патологического процесса, поражающего суставы;
наследственная предрасположенность, когда в анамнезе ближайших родственников наблюдались патологии соединительной ткани;
не полностью вылеченные бактериальные заболевания (в силу неэффективности назначенного лечения), или же резистентность возбудителей заболевания к применяемым антибиотикам.
Это далеко не полный перечень тех факторов риска, которые провоцируют появление и развитие ревматического полиартрита. Врачи выделяют и иные первопричины, провоцирующие возникновение патологии, в отношении которых в медицинских кругах и поныне идут споры.
Симптомы
Своевременная диагностика заболевания – залог выздоровления и потому важно обратиться за помощью к врачу, если пациент выявил у себя следующие симптомы:
припухлость в области сустава – ревматический тип полиартрита поражает мелкие суставы кисти рук или стоп, переходя на более крупные – локтевые или же коленные, голеностопные;
пациент ощущает скованность суставов (в особенности по утрам), которая наблюдается в первые пару часов после пробуждения, и после разминки проходит. Это самый яркий и характерный для патологии симптом, наравне с дистрофическими изменениями в суставах;
формирование над пораженным суставом болезненного выпячивания;
боль в самом начале развития патологического процесса носит периодический, постепенно приобретая постоянный, характер. Если патология находится в запущенной форме, пациент ощущает настолько сильный приступ боли, что не способен передвигаться, и в итоге становится инвалидом, прикованным к постели;
деформация пораженного сустава, возникающая в результате разрушения хрящевых тканей. Такой процесс сопровождается скованностью движений и низкой подвижностью суставов, атрофическими процессами, поражающими мышцы, реже (в запущенной форме) полиартрит может проявлять себя постоянными вывихами (см. фото выше).
Следует отметить и то, что среди всех существующих форм ревматических полиартритов врачи в отдельную группу патологических процессов выделяют узловатый вид.
Симптоматика данного вида патологического процесса характеризуется формированием болезненных узелковых новообразований в подкожной клетчатке.
Такие узелковые новообразования могут появляться и исчезать сами, без вмешательства со стороны медиков.
Диагностика
Прежде чем назначить курс лечения, врач-ревматолог проводит полное и всестороннее обследование пациента. В самом начале, на первом приеме, врач делает подробный опрос, собирая анамнез болезни. Именно на основании жалоб пациента и составляется история болезни, делаются предварительные выводы о диагнозе и стадии запущенности ревматического полиартрита.
После постановки предварительного диагноза врач направляет пациента на ряд лабораторных и инструментальных исследований, которые подтверждают или опровергают подозрения относительно болезни.
Вначале выполняют забор и исследование состава крови (ревмопробы) на предмет наличия в ней ревматического фактора. Также проводят оценку и иных биологических и химических показателей крови, указывающих на течение в организме воспалительного процесса, спровоцированного инфекцией.
Также при диагностировании полиартрита проводится общий и биохимический анализ крови, который покажет наличие в организме воспаленного процесса. В частности, показатели СОЭ (скорости оседания эритроцитов) достигают уровня 60 мм/ч, что будет указывать на развитие ревматического полиартрита. Нормальные показатели СОЭ должны варьировать в пределах 15-20 мм/ч.
На лабораторное исследование берут и мочу. При развитии ревматического полиартрита в ней могут быть выявлены белковые соединения и примесь крови, а также наличие липидов и т. д. Любое отклонение от нормы будет указывать на проблемы с почками, и развивающиеся в них патологические процессы, которые способны спровоцировать образование камней.
По мере необходимости пациента могут направлять на проведение пункции и последующее лабораторное исследование околосуставной жидкости. В данном случае такой метод диагностики помогает точно подтвердить диагноз ревматического полиартрита и определить уровень активности воспалительного процесса. Также данный лабораторный анализ помогает выявить и характерные структурные изменения в синовиальной (суставной) жидкости.
Наравне с лабораторными исследованиями пациент может направляться на инструментальные методы диагностики. В самом начале проводится рентген, а для уточнения диагноза и определения степени поражения сустава – УЗИ.
Точные результаты дает и обследование при помощи МРТ – врачи могут определить состояние не только самого сустава. Данные, полученные при диагностике на магнитно-резонансном томографе, позволяют диагностировать степень его поражения, состояние околосуставной жидкости, а также прилегающих здоровых тканей.
Лечение ревматического полиартрита
Так, изучить сами патологические процессы, протекающие в суставах, медицина сегодня не может. Потому основной терапевтический эффект направлен на облегчение состояния пациента и улучшение качества его жизни. За цель ставят:
купирование у пациента болевого синдрома;
снятие воспаления;
увеличение естественной подвижности пораженного сустава;
достижение стойких показателей ремиссии.
Пациент в обязательном порядке должен каждые полгода проходить диспансеризацию и обследование, с применением как лабораторных, так и инструментальных методов диагностики. Это позволит наблюдать патологию в ее динамике, и своевременно определять период обострения.
Курс лечения ревматического полиартрита может быть как консервативным, так и оперативным, когда сустав, полностью или же частично, подлежит замене.
Курс консервативного лечения предусматривает систематическую, комплексную терапию, направленную на купирование боли и устранение отечности, устранение аллергических и иных негативных проявлений патологического процесса, протекающего в суставах.
Медикаментозное лечение
Основные группы медикаментозных препаратов, назначаемых в процессе лечения ревматического полиартрита:
нестероидные противовоспалительные средства (Долгит, Нурофен) – их назначают системным курсом приема, сочетая при ярко выраженной симптоматике с мазями для наружного применения;
глюкокортикостероиды. Такие препараты помогают скорректировать сбой в иммунной системе пациента, и в своем действии подавить и снять воспалительный процесс, протекающий в соединительных тканях. В период обострения патологических процессов такие препараты могут вводить в виде инъекций в саму полость сустава;
курс приема антибиотиков для устранения очага воспалительного процесса, спровоцированного инфекцией;
в обязательном порядке назначают пациенту и прием общеукрепляющих и стимулирующих обменные процессы в организме препаратов. Такое лечение врач прописывает независимо от стадии течения патологического процесса в суставе, в фазе обострения или же ремиссии.
Медикаментозная терапия назначается исключительно врачом – самолечение в данном случае строго противопоказано!
Дополнительные и альтернативные методы лечения
Помимо медикаментозного курса лечения, оперативного вмешательства при замене (полной или же частичной) пораженного сустава показан к проведению и ряд дополнительных лечебных мероприятий, направленных на улучшение состояния пациента.
Прежде всего, врачи рекомендуют пройти курс атоксической терапии, которая за цель ставит очищение организма от токсинов. В этом случае назначают курс приема сорбентов, например Энтеросгеля, который выводит токсины естественным путем, не нарушая работу ЖКТ.
В более тяжелых случаях интоксикации организма врачи в индивидуальном порядке принимают ряд мер по экстренному очищению организма.
Физиотерапия
В борьбе с полиартритом положительное лечение показывает и массаж, дополненный курсом физиотерапевтических процедур. Например, помогают сеансы ароматического массажа – достаточно разогреть ароматную смесь в ладонях и нанести ее легкими, массирующими движениями не на сам сустав, а на область вокруг него.
Каким маслам отдать предпочтение? Лучше всего готовить смесь из различных ароматических масел, например:
смешать по 3 капли ромашки и 1 каплю бессмертника, 2 капли пачули и столько же тысячелистника. Такая смесь снимает боль и способствует регенерации поврежденных тканей;
для купирования боли смешивают по 2 капли масла ладана, лаванды, имбиря и мяты, вводя их в 20 мл базового, например, оливкового масла. Затем такой смесью смазывают пораженный полиартритом сустав утром и вечером.
Помните! Никогда не наносите чистые эфирные масла на кожу, поскольку это может спровоцировать аллергию и ожог здоровых тканей. Для предотвращения ожога эфирное масло добавляют в базовое масло, не больше указанного в рецепте объема.
Ароматерапия
Ароматерапия – еще один дополнительный метод лечения патологических процессов, протекающих в суставе. Она помогает снять воспаление и купировать боль, вывести из организма все токсины.
Что выбрать? Например, противовоспалительным эффектом обладает эфирное масло ромашки и бессмертника, лаванды и мяты, пачули.
Очистить организм помогут эфирное масло кипариса и имбиря, шалфея, а купировать болевой синдром – розмарин и майоран, ладан.
Положительное влияние на пораженный сустав оказывают и теплые ванны – их можно принимать дома с добавлением ароматических масел. Это могут быть лечебные грязевые или же радоновые ванны, назначаемые в рамках санаторно-курортного курса лечения.
Теплые сухие компрессы – народное средство, дополняющее основной курс терапии и восстановления пораженного сустава.
Каждый пациент в процессе лечения ревматического полиартрита должен знать, что самый большой враг его суставов – это лишний вес, который давит на него, увеличивая нагрузку, тем самым провоцируя его разрушение. С учетом этого важно контролировать лишние килограммы и соблюдать правила и принципы диетического питания.
Питание при болезни
Постарайтесь исключить из рациона все жареное и соленое, копчения и иную тяжелую пищу, в особенности ту, которая содержит в себе большое количество белков. В меню стоит вводить продукты, богатые витаминами, макро- и микроэлементами, в особенности, кальцием.
Сведите к минимуму продукты питания, которые могут спровоцировать пищевую аллергическую реакцию. Поэтому важно убрать из меню томаты и картофель, перец и кисломолочные продукты, пшеницу.
Оптимально остановить свой выбор на рыбе и нежирных сортах мяса птицы, зеленых овощах и фруктах, пить больше соков, в частности из капусты и моркови, сельдерея.
Профилактика
Каждый человек прекрасно знает – предупредить патологию легче, нежели ее лечить. Потому внимание к своему здоровью и соблюдение ряда профилактических мер позволит снизить риск развития ревматического полиартрита.
С целью эффективной профилактики врачи рекомендуют соблюдать ряд таких правил:
своевременно лечить каждое инфекционное заболевание, не допуская его перехода в хроническую форму;
в процессе лечения соблюдать все рекомендации, советы врача в отношении выбранного курса терапии;
своевременно проходить обследование при малейших подозрениях на патологически процессы, протекающие в суставах, – снижение подвижности, скованность и отечность;
своевременно лечить ревматизм – ревматический полиартрит является тяжелой формой проявления данного заболевания, которое развивается при наличии генетической предрасположенности;
контролируйте свой вес и полноценно питайтесь, соблюдайте достаточную двигательную активность, не перегружая при этом суставы (советуем прочесть: как убрать живот и бока в домашних условиях за короткий срок).
Полностью вылечить данное заболевание попросту невозможно, а в силу того, что врачи до сих пор не установили точные причины, провоцирующие его, рекомендации носят исключительно общий характер.
Осложнения и прогнозы
Как отмечают врачи, исход лечения при поставленном диагнозе «ревматический полиартрит» и назначении эффективного курса лечения, весьма благоприятен. Своевременно выявленная патология и назначенное лечение могут с первых дней снять проявление негативной симптоматики.
Если же заболевание запущено и протекает в тяжелой форме, вовлекая в процесс окружающие сустав здоровые ткани, – исход неблагоприятный. В отношении последнего врачи говорят, что риск развития деформации в суставах весьма велик, соответственно, нарушается их функциональность.
Если в процессе течения дистрофических, разрушительных процессов будут поражены нервные окончания – пациента могут беспокоить проявления зябкости и холода в области пораженного сустава, «бегающих мурашек» в конечностях. При отсутствии своевременного лечения, или если оно было подобрано неправильно, патология переходит в стадию хронического течения, с периодическими обострениями в осенне-весенние месяцы.
Ревматический полиартрит представляет собой весьма опасную патологию, которая несет серьезную угрозу для здоровья человека, его нормальной, повседневной жизнедеятельности. Именно в силу этого так важно своевременно обратиться к врачу и пройти обследование и курс лечения.
Соблюдение рекомендаций врача и профилактика рецидива – залог долгой и активной жизни.
Видеозаписи по теме
tvojajbolit.ru
причины, симптомы, лечение и профилактика болезни
Ревматический полиартрит – рецидивирующая патология воспалительного характера, затрагивающая соединительную и хрящевую ткань суставов. Заболевание чаще всего начинается после ангины, ОРВИ на фоне неполноценного лечения инфекций. Длительный воспалительный процесс приводит к выраженному ограничению движений в суставах и к сильнейшим болям. Лечение пациентов с ревматическим полиартритом нужно начинать как можно раньше, это позволит значительно снизить риск развития последствий, которые могут стать причиной инвалидности.
Причины появления болезни
Единой причины болезни не установлено. Однако большинство ученых считают, что ревматический полиартрит возникает в результате действия бета-гемолитического стрептококка. Патогенный микроорганизм чаще всего вызывает инфекции верхних дыхательных путей – фарингит, ангину, скарлатину. При своевременном и адекватном лечении, то есть использовании антибиотиков, симптоматической терапии и соблюдении постельного режима бактерии погибают и не распространяются по всему организмы.
В противном случае формируются особые иммунные комплексы, которые постепенно поражают соединительные ткани, в том числе и суставные. Естественно, что процесс поражения характерен не всех больных с ангиной или фарингитом. К нему предрасполагает ряд провоцирующих патологию факторов, это:
Предрасположенность на генетическом уровне, выражающаяся в незначительной сопротивляемости костно-мышечных структур к воздействию аутоиммунных процессов;
Травмирование сочленений;
Наличие в организме очага хронической инфекции, например кариозных зубов;
Эндокринные сбои;
Значительное ухудшение работы иммунной системы. Патология чаще возникает у тех, кто болеет ОРВИ больше 3-5 раз за год;
Переохлаждение организма.
Патология впервые обычно возникает у достаточно молодых людей в возрасте от 17 до 45 лет.
Симптомы болезни
Основные симптомы ревматического полиартрита впервые обычно начинают беспокоить спустя 2-3 недели после перенесенной инфекции ЛОР-органов. Заболевание начинается резко и сопровождается:
Повышением температуры до 38,5-40 градусов;
Отечность пораженных суставов и покраснением кожи над ними;
Слабостью;
Сильнейшими болями.
Интенсивность болей при такова, что больной может кричать в момент приступа и терять сознания. Характерный признак – летучесть болей, то есть вначале они могут локализоваться в одних сочленениях, а через 2-3 дня переходить на другие. При нем обычно поражаются крупные суставы – локтевые, коленные, шейные, реже мелкие. Их функция серьезно нарушается, что значительно ограничивает движения.
Протекает острая фаза 2-3 недели, после чего симптомы практически полностью проходят, и пациент считает себя совершенно здоровым. Но это и есть главная ошибка – иммунные комплексы в организме остаются и под воздействием провоцирующих факторов активизируется, что приводит к рецидиву заболевания.
Со временем разрушение соединительной и хрящевой ткани ухудшает работу сустава и больного начинают периодически во время обострений или постоянно беспокоить такие симптомы, как:
Припухлость и скованность по утрам. После разминки или ближе к обеду скованность уходит. Этот симптом считается одним из самых достоверных признаков болезни;
Формирование над пораженным сочленением болезненного выпячивания;
Боли, которые в запущенных случаях могут беспокоить практически постоянно;
Ограничение движений.
В некоторых случаях симптомы развивающегося ревматического полиартрита несколько отличаются от типичного протекания патологии. Это относится и к узелковому виду воспаления. Такая форма заболевания сопровождается появлением над сочленениями в толще коже хорошо пальпируемых узелков, которые могут периодически самостоятельно рассасываться и вновь появляться.
Отличие заболевания от сходных патологий
Ревматический полиартрит в первую очередь нельзя путать с ревматоидным полиартритом. Несмотря на всю схожесть клинических признаков этих двух болезней они имеют и существенные отличия, позволяющие выставить верный диагноз и соответственно подобрать грамотную схему лечения.
Таблица отличий
Признаки
Ревматический
Ревматоидный
Тип болезни
Вторичное заболевание, развивающееся как осложнение перенесенной инфекции
Аутоиммунная патология
Скорость возникновения симптоматики
Развивается стремительно, сопровождается лихорадкой и острой болью
Болезнь прогрессирует медленно, боли умеренные
Этиология
В большинстве случаев возникает после перенесенных воспалительных процессов в ЛОР-органах
В основе развития – аутоиммунные нарушения
Возможные осложнения
Поражение сердца, почек, органов дыхательной системы
Наблюдается ограничение движений в суставах, постепенная их деформация
Локализация поражения
Крупные суставы – коленные, локтевые, тазобедренные, плечевые
Мелкие сочленения – фаланги пальцев, запястья
Прогноз
Благоприятный. При своевременном лечении возможно полное выздоровление
Полное выздоровление пациента практически невозможно. Лечение на ранней стадии предотвращает деформацию.
Ревматоидный полиартрит нередко развивается на фоне психоэмоциональных стрессов. Провоцирующей причиной может стать и длительная нехватка в организме основных микроэлементов и витаминов, тяжелый физический труд. У женщин спровоцировать заболевание может тяжелая беременность, неоднократные аборты.
Процесс прогрессирования ревматоидного полиартрита может занять от нескольких месяцев до нескольких лет. В самых благоприятных случаях выраженной атрофии не происходит, поэтому пациент не испытывает практически никаких серьезных проблем. Чтобы добиться такого течения болезни нужно начинать ее лечение как можно раньше.
Методы диагностики
Лечение пациента с болями в суставах начинается с тщательной диагностики. Врач должен визуально оценить характер изменений, провести опрос, в ходе которого выясняются жалобы, предшествующие заболевания или травмы, анамнез жизни. Предполагаемый диагноз подтверждается или опровергается при помощи диагностических процедур.
Важно знать!
“Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает…”
Читать далее…
При подозрении на данную болезнь больному назначают:
Анализы крови. В общем анализе в период обострения будет резко повышено СОЭ и количество лейкоцитов. В биохимии возрастает количество антистрептолизины, обнаруживаются противострептококковые антитела;
Анализ мочи. Возможно появление белка, что указывает на поражение почек;
Рентгенография. В отличие от ревматоидного полиартрита при ревматическом характере патологии на снимках существенных изменений нет. Возможно только расширение суставной щели за счет скопления экссудата при воспалительном процессе;
УЗИ. Назначается с целью выявления изменений во внутренних органах, в то числе и на сердце;
МРТ и КТ. Эти исследования при реактивном артрите малоинформативны, они показывают только очаг воспаления.
Все данные исследований оцениваются в совокупности с клиническими признаками болезни. На ревматический полиартрит достоверно указывают такие симптомы как:
Острое начало болезни после перенесенной ангины или ОРВИ;
Поражение преимущественно крупных суставов;
Симметричность воспалительного процесса;
Мигрирующие боли;
Отсутствие деформаций сочленений.
Ревматический полиартрит проходит в течение месяца и даже в случае отсутствия лечения. Однако терапия пациенту крайне необходима. Правильно подобранные лекарства снижают интенсивность болей, облегчают самочувствие и предотвращают развитие нежелательных изменений.
Принципы лечения
Лечение эффективно будет только в том случае, если пациенту лекарственная терапия будет подобрана правильно. Основные цели лечебных мероприятий это:
Правильно подобранные препараты и соблюдение рекомендаций врача позволяют значительно снизить риск обострений в дальнейшем.
Сильные обезболивающие препараты необходимы только в острую фазу ревматического полиартрита или если рецидив затянут. Нередко боли у пациента проходят только после использования наркотиков – Морфина, Промедола, Трамадола.
Из других медикаментозных средств назначают:
Нестероидные противовоспалительные средства – Нимесулид, Декскетопрофен, Кетопрофен. Лекарства из этой группы снимают воспаление, уменьшают отечность и таким образом не только уменьшают боли, но и улучшают подвижность пораженных суставов. Назначают их обычно в таблетках или капсулах, но при непереносимости перорального приема НПВС можно использовать в форме ректальных свечей или в инъекциях. Мази из данной группы используют местно. С их помощью можно несколько уменьшить боль и улучшить движения;
Глюкокортикостероиды — Преднизолон, Дексаметазон в инъекциях. Гормоны хорошо останавливают воспалительный процесс, но используют их только коротким курсом в острую фазу заболевания. В период обострения гормональные средства применяют в тех ситуациях, когда другие лекарства помогают мало;
Антибиотики. Применяются с целью полного уничтожения оставшихся в организме бактерий. Чаще всего для лечения пациентам требуются Пенициллины и Цефалоспорины, наделенные широким спектром действия.
При выявлении признаков сердечной недостаточности назначают сердечные гликозиды, мочегонные средства, лекарства с сосудорасширяющими свойствами. При остром протекании ревматического полиартрита также необходима эффективная дезинтоксикация, заключающаяся во введении внутривенно плазмозамещающих препаратов и в обильном питье. Витаминные комплексы назначают с целью повышения иммунитета и восполнения жизненно важных элементов.
В острую фазу больному назначается постельный режим. Ограничение физической нагрузки позволяет уменьшить болезненность суставов и предотвращает распространение патогенных микроорганизмов на сердечную мышцу. Необходим и соответствующий уход за больным, так как многие обычные действия первые две-три недели воспалительного процесса даются с трудом. Питание должно быть витаминизированным, легко усваиваемым.
Использование хондропротекторов целесообразно, если пациенту больше 45 лет. В этом случае препараты из этой группы предотвратят возникновение дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевой ткани. Во время обострений нельзя делать лечебную гимнастику, но в стадию ремиссии она позволит избежать атрофии мышц. Физиопроцедуры больному назначаются с целью уменьшения воспалительного процесса и болей.
Хирургическое вмешательство предполагает только удаление скопившегося экссудата через пункцию.
Профилактика
Ревматизм и связанный с ним полиартрит вполне можно избежать. Чтобы не допустить развитие патологии необходимо:
Полноценно лечить инфекции. При остром протекании ангин и фарингитов нужно соблюдать постельный режим, достаточно пить жидкости для того чтобы вывести токсины из организма. Антибиотики нужно подбирать с лечащим врачом, так как неправильный выбор препарата приводит к распространению воспалительного процесса, что и может стать причиной поражения суставов и хрящей;
Регулярно санировать ротовую полость, проводить лечение кариеса и болезней десен;
При рецидивирующих или затяжных инфекциях ЛОР-органов провести исследование мазка из области ротоглотки на стрептококк.
При уже возникшей болезни нужно постараться избегать обострений. Поможет в этом укрепление иммунитета, профилактическое лечение, предотвращение переохлаждения. Раз в полгода необходимо проходить обследование, которое позволит вовремя обнаружить нежелательные изменения.
Возможные осложнения и прогноз
При ревматическом поражении суставов их деформация происходит только вследствие возрастных изменений в тканях. Но эта патология может привести может привести к поражению сердечной мышцы, что нередко заканчивается:
Миокардитом или эндокардитом;
Образованием клапанных пороков сердца;
Инфарктом.
Также возможен плеврит, почечная недостаточность, кольцевидная эритема. Терапия осложнений не всегда приводит к полному выздоровлению, что может закончиться сердечной недостаточностью и инвалидностью.
Избежать указанных выше осложнений можно только своевременным лечением. Назначения врача должны быть больным полностью выполнены. Терапию медикаментами нужно доводить до конца. В период лечения нужно избегать развития инфекционно-воспалительных заболеваний, переохлаждений, повышенной нагрузки на суставы.
sustav-life.ru
лечение и симптомы у детей и взрослых, препараты
Заболевание часто диагностируется в детском возрасте, поскольку связано со стрептококковой инфекцией и не долеченными простудами. Протекает хронически, с частыми рецидивами, но при грамотной терапии проходит без следа.
Причины
Доказано, что виновником ревматического полиартрита, как и ревматизма, является стрептококк типа А. Этот микроб проникает в суставы и смежные ткани из очагов инфекции в носоглотке при хроническом фарингите, тонзиллите или ангине. Именно поэтому суставным заболеванием чаще всего страдают малыши, поскольку они больше подвержены различным ЛОР-патологиям.
Причиной ревматического полиартрита у взрослых является длительное пребывание в условиях повышенной влажности и пониженной температуры, а также присутствие хронических инфекций в организме.
Однако неприятный патологический процесс возникает не у каждого, кто переболел ангиной или гриппом. В некоторой степени это объясняется тем, что органы дыхания поражают не только стрептококки, но и масса других вирусов и бактерий.
Гораздо большее значение имеют провоцирующие факторы, которые и инициируют ревматическую форму полиартрита:
возраст;
социальные условия проживания;
слабый иммунитет;
место работы;
холодный и влажный климат;
сезонность (осенне-зимний период).
Одним из основных предрасполагающих факторов считается генетическая предрасположенность к ревматическому полиартриту.
Симптомы
Сразу после тонзиллита, скарлатины, рожи или другого инфекционного заболевания следует светлый период в 7–10 суток, вслед за которым и развивается ревмополиартрит.
Для острого приступа без признаков кардита типичны следующие симптомы:
сильнейшая боль в сочленениях, особенно ночью;
лихорадка;
бессонница;
кисловатые поты;
потеря аппетита.
Голеностоп, коленные и лучезапястные суставы опухают, кожа над ними краснеет и становится горячей на ощупь.
После острого приступа появляются симптомы общего поражения организма:
температура 37,2-37,3° C;
головная боль;
бледность кожи;
кровотечения из десен и носа;
синяки без явной причины;
симметричная боль в суставах;
кожная сыпь в виде розовых пятен.
Основная опасность ревматического заболевания в том, что при неграмотном или недостаточном лечении поражаются различные оболочки сердца.
При поражении миокарда признаки полиартрита сглажены, сочленения болят редко и мало. Зачастую у пациентов, никогда не жаловавшихся на суставные приступы, при медицинском обследовании обнаруживают ревматический кардит, возникший после перенесенного на ногах полиартрита.
Ревматический артрит у детей протекает более остро, однако местные проявления заболевания — боль в сочленениях — выражены не так значительно, как у взрослых.
В пожилом возрасте болезнь ограничивается только суставными симптомами, которые нередко дополняются развитием околосуставной фибромиалгии, возникшей под влиянием сосудистых факторов.
Отличие ревматического артрита от ревматоидного
Многие больные считают, что ревматоидный и ревматический полиартрит — это одно и то же заболевание. Так ли это? Оказывается, нет. Несмотря на объединяющий патологический процесс суставной синдром, каждый из них имеет свои симптомы и причины возникновения.
Ревматоидное поражение относится к системным расстройствам аутоиммунного характера и не только деформирует суставы, но и вовлекает в патологический процесс внутренние органы и системы.
Ревматическая разновидность полиартрита протекает легче и поражает преимущественно крупные сочленения без дальнейшего разрушения. Боль носит мигрирующий характер и хорошо корректируется обезболивающими.
Какой врач лечит ревматический артрит?
При болезненности в сочленениях, повышении температуры и ухудшении общего самочувствия необходимо подойти к ревматологу. Именно этот врач занимается выявлением и лечением полиартритов.
При отсутствии данного специалиста в местной поликлинике рекомендуется отложить талон к участковому терапевту или педиатру либо обратиться к врачу общей практики.
Диагностика
Диагностика ревматического полиартрита проводится на основании полного обследования пациента. Симптомы болезни таковы, что ее легко принять за другой патологический процесс, поэтому при подозрении на ревмополиатрит в обязательном порядке назначаются следующие мероприятия:
рентгенография, МРТ и УЗИ суставов;
сцинтиграфия;
ревмопробы;
электрокардиограмма;
эхография сердца;
биохимический анализ крови и мочи.
При необходимости пациента направляют на дополнительное обследование внутренних органов, для исключения других видов поражения суставов делают биопсию синовии.
Лечение
Лечение ревматического полиартрита осуществляют по общепринятой в медицине тактике. Больному в обязательном порядке рекомендуют антибиотики, противовоспалительные и антигистаминные препараты, гормоны и физиопроцедуры.
После купирования суставных болей проводят санацию основных очагов воспаления — гайморита, тонзиллита, кариеса или отита.
У взрослых
При лечении ревматического полиартрита у взрослых основной упор делается на устранение болей и скорейшее возвращение пациента к нормальной жизни. Для этого назначается обширная медикаментозная терапия:
антибактериальные средства — Бициллин, Ампициллин, Цефотаксим, Цефиксим;
Все рассмотренные медикаменты имеют немало противопоказаний, поэтому принимать их без назначения врача не рекомендуется.
Для местного лечения полиартрита используют противовоспалительные и обезболивающие мази: Вольтарен гель, Диклак, Найз, Капсикам, Кетопрофен, Флексен, Финалгель. После стихания болей лекарственные средства дополняют физиопроцедурами — импульсными и магнитными токами, УФО, лазерным и инфракрасным облучением.
Больным ревматическим полиартритом желательно соблюдать диету, исключив из рациона острые, соленые и маринованные продукты, обжарку, чай, кофе и алкоголь. Стол следует дополнить приемом витаминных комплексов с повышенным содержанием аскорбиновой кислоты и рутина, а также витаминов группы В.
Нередко пациенты для устранения боли в суставах пользуются различными народными средствами — куркумой и карри в качестве приправы, прополисом для компрессов, ромашкой и чистотелом для ванн.
У детей
Лечение ревматического полиартрита у малышей имеет свои особенности — предпочтение отдается физиотерапевтическим процедурам, массажу и иммунноотерапии. Антибиотики и гормоны применяются в крайнем случае.
Из противомикробных средств выбирают цефалоспорины IV и V поколений (Цефтаролин, Цефепим), поскольку они менее вредны и не дают такой аллергии, как пенициллиновые препараты.
Чтобы купировать симптомы полиартрита, назначают НПВС нового поколения:
Целекоксиб.
Мелоксикам.
Мовалис.
Рофекоксиб.
Нимесулид.
Для устранения температуры во время приступа полиартрита используют жаропонижающие средства: Парацетамол, Эффералган, Аспирин, Нурофен, Ибупрофен. Улучшить общее самочувствие и поддержать иммунитет помогут витаминные препараты.
Терапия ревматического полиартрита в активной фазе проводится в условиях стационара — маленькому пациенту требуется постельный режим и щадящая диета. После выздоровления деформации суставов не остается.
Профилактика
Ревматический полиартрит относится к заболеваниям, которые можно легко предупредить. Первичная профилактика включает в себя следующие направления:
своевременная терапия всех ЛОР-заболеваний, особенно гайморита и ангины;
регулярная санация ротовой полости, устранение кариеса и других очагов инфекции;
закаливание;
повышение иммунитета;
избегание стрессов и нервных срывов;
предупреждение переохлаждений организма;
улучшение условий жизни и работы.
Вторичная профилактика рецидивов в осенне-зимний период включает в себя прием антибиотиков в комплексе с салицилатами или НПВП. В особо трудных случаях назначают круглогодичное курсовое введение Бициллина.
Ревматический полиартрит — это заболевание, которое легко устраняется современными медицинскими препаратами, но только при условии раннего обращения к врачу. Поэтому при обнаружении первых симптомов патологии не следует терять время на самолечение.
Автор: Елена Медведева, врач, специально для Ortopediya.pro
Ревматоидный полиартрит представляет собой один из распространённых типов артрита, развитие которого сопровождается поражением хрящевых тканей. Заболевание является аутоиммунным.На ранних стадиях проявляется достаточно редко, при появлении первых признаков необходимо обратиться за медицинской помощью. Диагностировать болезнь поможет обращение за врачебной помощью.
Причина развития болезни до конца неизвестна, что значительно осложняет лечение. Заболевание поражает пациентов любых возрастов, в том числе детей. Основная опасность патологии заключается в полном разрушении и деформировании суставных тканей. В 70% случаев болезнь приводит к инвалидности, поражение внутренних органов может привести к преждевременной смерти.
revmatolog.net
Причины возникновения, методы лечения ревматического полиартрита
Псориатический полиартрит
Распространенной и довольно сложной по своей природе формой заболевания также можно считать и псориатический полиартрит, который сразу поражает несколько суставов, а также активно развивается на фоне острого или же хронического псориаза. Необходимо знать и то, что симптоматика воспалительного процесса в области поврежденных суставов начинает часто проявляться раньше, чем признаки кожного недуга.
Данный тип недуга может сопровождаться самыми разными симптомами, которые сильно тревожат ребенка и вызывают огромный дискомфорт:
Болевой синдром и значительное опухание воспаленных суставов.
Кожные покровы начинают сильно краснеть.
В редких ситуациях возникает значительная деформация суставов.
Поражение распространяется на суставы ног и рук, пальцев, ступней и запястий.
Лечение и симптомы полиартрита у детей связаны между собой. Только при постановке правильного диагноза и анализа всех признаков болезни можно назначать сему эффективного лечения, которая поможет быстро излечить ребенка от опасной и неприятной болезни.
Болезни органов кровообращения у детей
При ревматизме у детей преимущественно поражается ткань
а) эпителиальная
б) соединительная
в) мышечная
г) нервная
Наиболее часто ревматизм развивается у детей в возрасте (лет)
а) 1–3
б) 3–6
в) 7–15
г) 15–17
При ревматизме у детей преимущественно поражается система
а) сердечно-сосудистая
б) дыхательная
в) пищеварительная
г) костно-мышечная
Ведущая роль в развитии ревматизма у детей принадлежит
а) кишечной палочке
б) синегнойной палочке
в) золотистому стафилококку
г) -гемолитическому стрептококку группы А
Поражение нервной системы при ревматизме у де
revmatolog.net
Ревматический полиартрит – симптомы и лечение
Ревматический полиартрит – это болезнь соединительной ткани с последующим поражением суставов организма. Возникает вследствие суставного ревматизма. Чаще поражаются коленные и голеностопные, а также и другие крупные суставы. Патология имеет аутоиммунную природу и причины развития до сих пор неизвестны. Некоторые предполагают, что ревматический полиартрит суставов вызывается под действием генетического фактора и неправильного образа жизни. Хронический полиартрит возникает после острой формы заболевания. При таком процессе могут поражаться другие, прежде здоровые суставы.
На заметку!
Ревматический артрит составляет 40% от всех остальных патологий суставов. Преимущественно им страдают мужчины от 20 до 50 лет. Полиартрит способен привести к инвалидности и нетрудоспособности человека. Важную роль играет своевременная диагностика. Она позволяет диагностировать болезнь на начальных стадиях и начать лечение, что поможет избежать потери двигательной активности в будущем.
Развитие
Ревматический полиартрит не изучен до конца и по сей день. Замечено, что заболевание проявляется через пару недель после перенесенной вирусной инфекции (ангина и другие). Однако случается, что развивается без наличия инфекционных агентов.
На заметку!
Эндокринные нарушения, травмы, аллергии и переохлаждения предположительно способствуют развитию полиартрита.
Факторы риска
Чаще патологии подвержены люди с отягощенной наследственностью. К факторам риска можно отнести следующее:
возраст от 20 до 50 лет;
частое появление гнойничков на коже;
частые ОРВИ;
подобные заболевания у родственников;
неполноценное лечение болезней;
отсутствие эффекта от антибактериальной терапии;
аутоиммунные заболевания у пациента и его родственников;
наличие гена HLA-B
На заметку!
Клетки М-серотипа бета-гемолитического стрептококка группы А имеют похожее строение с клетками хрящевой ткани в человеческом организме. При проникновении в организм запускается ответная реакция, которая атакует стрептококки. Из-за практически одинакового строения клеток, иммунная защита начинает атаковать внутренние органы, что провоцирует развитие полиартрита.
Клиническая картина
Ревматический полиартрит – это прогрессирующее заболевание. На начальных стадиях клиническая картина довольно размыта. Начало может быть острым и подострым. Для острого начала характерно стремительное нарастание симптомов. Повышается температура тела, область сустава отекает, появляется лихорадка. При подостром начале признаки немного иные. У пациента отмечается апатия, вялость и усталость. Замечено, что такие люди становятся метеозависимыми.
Основными симптомами ревматического полиартрита являются:
температура до 40 градусов, которая может спадать утром, но повышаться вечером;
учащение пульса, боль за грудиной;
сильная боль в коленных и голеностопных суставах;
скованность движений;
поочередное симметричное воспаление суставов;
появление эритем на коже.
Заболевание прогрессирует стремительно и на поздних стадиях уже поражает другие органы. Так как поражаются мышцы, то и сердце не является исключением. Также поражаются почки и появляется тяжелая форма анемии. У пациентов с ревматическим полиартритом поражается селезенка, щитовидная железа, появляются васкулиты. Главная проблема заболевания – это размытая клиническая картина, что значительно усложняет диагностику.
На заметку!
При хронической форме может появиться узловатый ревматизм. Он характеризуется появлением узелков под кожей. Появляются чаще на голеностопных и коленных суставах. Узелки подвижны и исчезают самостоятельно.
Отличие ревматического полиартрита от ревматоидного
У ревматического полиартрита ярко выражена клиническая картина, при которой поражаются крупные суставы. Это является основным отличием от ревматоидного артрита. Часто эти заболевания путают.
Это связано со следующими причинами:
похожие названия;
обе патологии поражают суставы;
яркая клиническая картина;
присутствует ограничение подвижности сустава.
Однако между ними есть и отличия:
для ревматоидного артрита характерно поражение мелких суставов (кисти, стопы и другие), для ревматического артрита, наоборот, поражение крупных суставов;
для ревматического полиартрита нехарактерно поражение межфаланговых суставов;
для ревматизма характерны мигрирующие боли и поражение симметричных суставов;
при ревматическом артрите не происходит сильная деформация сустава.
При ревматоидном артрите деформация явная, которая приводит к инвалидности и потере трудоспособности. Эти заболевания довольно похожи, что становится трудностью их различить.
Диагностика
Своевременная диагностика позволяет выявить патологию на ранних стадиях и начать лечение. Однако многие люди слишком поздно обращаются за помощью к врачу. Сначала врач проводит опрос и собирает анамнез пациента и его родственников.
Затем назначаются следующие исследования:
общий анализ крови;
ЭКГ;
УЗИ сердца;
рентгенография.
ЭКГ позволяет выявить нарушения в работе сердца. Чтобы заметить изменения, лучше проводить исследования в течение нескольких дней.
Методы лечения
Пациенту необходимо стационарное лечение. Главная задача – устранить причину и проявления. Провокаторами являются стрептококки, поэтому используется Бициллин. Это антибиотик широкого спектра действия. Доза для взрослого человека 1200000 ЕД. Курс лечения антибиотиками длится не более 10 дней. При аллергических реакциях на антибиотиками пенициллинового ряда может назначаться Эритромицин по 250 г 4 раза в день. При отсутствии эффекта от антибактериального лечения, назначается Преднизлон. Это гормональный препарат, который активно борется с воспалением.
Для устранения болевого синдрома и воспаления, применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Ибупрофен, Найз и другие средства. Могут приниматься в виде таблеток или мазей. Эффективность мазей достаточно выше, так как действующие вещества всасываются в полость сустава. Это позволяет значительно улучшить состояние пациента. Лечение такими препаратами длится не менее месяца до устранения всех симптомов. Однако НПВС имеют большое количество побочных эффектов. При длительном лечении врач должен подобрать препарат, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Обычно антибиотики и НПВС – это основная терапия при ревматическом полиартрите.
На заметку!
Также врач может порекомендовать соблюдать постельный режим и диету. В диету входит ограничение соли, так как при ревматическом полиартрите нарушается водно-солевой баланс. Стоит исключить приправы и пряности, а также легкоусвояемые углеводы. Питание должно быть дробным, не менее 6 раз в день. Рекомендуется употреблять больше мяса и овощей в отварном или тушеном виде.
Прогноз и осложнения
При своевременном лечении исход ревматического полиартрита благоприятный. Если ревматический полиартрит не был выявлен и пролечен на ранней стадии, то есть вероятность появления рецидивов. Обычно это происходит при переохлаждении или смене погоды. Каждый рецидив наносит серьезный вред организму. Другое осложнение при запущенных формах – это разрушение сустава. Сначала поражаются крупные, а затем мелкие суставы. При отсутствии лечения суставы иногда невозможно согнуть, что приводит к инвалидности. Главным осложнением является поражение сердца. Это происходит достаточно часто. Может развиться сердечная недостаточность, что довольно опасно для жизни пациента.
xnog.ru
Ревматический полиартрит – лечение, причины и симптомы
Рейтинг: 0 / 5 (0)
Автор: Грачев Илья Илларионович
Дата публикации: 07.02.2019
Все врачи клиники
Одним из наиболее ярких проявлений ревматизма является ревматический полиартрит, иначе называемый реактивным. Этот недуг представляет собой воспалительное заболевание суставов с дальнейшим поражением внутренних органов или тканей, что существенно ограничивает работоспособность человека и становится серьезным поводом для скорейшего обращения за квалифицированной медицинской помощью.
Причины ревматического полиартрита
Чаще всего болезнь проявляется как следствие перенесенных инфекций: скарлатины, ангины и т.д. Однако среди факторов, которые могут спровоцировать недуг, выделяют и другие:
Неудачное хирургическое вмешательство
Полученные травмы конечностей и суставов
Резкое переохлаждение, долгие физические нагрузки
Частые стрессы и состояние депрессии
Симптомы ревматического полиартрита
Главным симптомом, свидетельствующим о появлении и развитии заболевания, является постепенное поражение всех суставов. Чаще всего страдают кисти, ступни, лодыжки и запястья. Появляется ноющее ощущение тяжести, суставы опухают и отекают. Другие признаки:
Локальное повышение температуры, которое сопровождается нарушением гибкости и подвижности суставов
Деформация пальцев конечностей
При запущенной форме наблюдается острая боль, лишающая возможности двигаться
Диагностика ревматического полиартрита
Для выявления реактивного полиартрита очень важно при первых подозрениях на болезнь обратиться к специалистам нашей клиники, чтобы пройти МРТ, сдать необходимые анализы и получить квалифицированную консультацию опытных докторов. После диагностирования недуга, следует приступать к восстановлению кровоснабжения в поврежденных сосудах, попутно устраняя первопричину заболевания.
Лечение ревматического полиартрита в клинике «Парамита»
Очень важно начать лечить ревматический полиартрит на самых ранних стадиях, пока утраченную трудоспособность реально восстановить. В клинике «Парамита» для устранения данного недуга специалисты применяют следующие методики восточной медицины:
Цзю-терапия – способствует расслаблению и заживлению больных суставов
Точечный массаж – воздействует на биологически активные точки, улучшает кровоток к суставам
Фитотерапия – оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное и заживляющее действие
Фармакопунктура – улучшает обменные процессы и укрепляет иммунитет
Иглоукалывание – снимает болезненные ощущения и уменьшает отечность и воспаление
PRP-терапия – новейший метод стимуляции регенеративных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата при полиартрите.
«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»
Илья Грачев Главный врач клиники
Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков +7 (495) 647-40-48
Диагностика ревматического полиартрита
Постановка диагноза в нашей клинике при ревматическом полиартрите проводится в 2 этапа.
Первый включает в себя восточные методы, позволяющие определить общее состояние здоровья и точную локализацию проблемы:
Пульсовая диагностика. Определяет функциональное состояние всех систем и органов.
Нагрузочные тесты. Выявляют функциональные изменения в организме.
Второй этап диагностики проводится традиционными способами:
Общий анализ крови. Проводится для подтверждения наличия воспалительного процесса в организме.
Рентгенография. Дает возможность обнаружить костные разрастания, сужение суставной щели.
МРТ. Позволяет выявить заболевание на его начальной стадии.
ЭКГ. Проводится для оценки степени влияния патологических изменений на ССС.
Профилактика ревматического полиартрита
Для предотвращения развития полиартрита необходимо соблюдать следующие рекомендации:
не допускать переохлаждения или перегрева;
своевременно лечить инфекционные заболевания и обострения хронических патологий;
заниматься закаливанием организма;
правильно питаться.
Упражнения при ревматическом полиартрите
Очень важным пунктом терапии при ревматическом артрите являются регулярные занятия лечебной гимнастикой.
Нагружать поврежденные суставы нужно постепенно, поэтому в занятиях ЛФК выделяют 2 основных стадии:
Подготовительную. Длится несколько дней. Ее цель – подготовить пациента к последующим нагрузкам. Продолжительность занятий не превышает 15 минут.
Основную. Проводится для восстановления подвижности суставов и укрепления костно-мышечной системы. Продолжительность – 14 дней, по 30 минут в день.
Гимнастика не должна применяться без рекомендаций доктора, иначе она может усугубить протекание болезни. Врачи клиники подробно расписывают лечебную программу для каждого пациента.
Правильное питание при ревматическом полиартрите
К полезным продуктам относят:
фасоль, сою;
рис;
фрукты и овощи;
настойку шиповника;
морковный или свекольный соки;
травяные чаи;
овощные бульоны.
Запрещены к употреблению алкоголь, шоколад, пряности, животные жиры, маринованная, жирная и острая пища.
Остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени: причины, симптомы, диагностика и лечение
Тазобедренный сустав состоит из головки бедренной кости и вертлужной впадины тазовой кости, поверхности которых покрыты хрящом.
При остеоартрозе хрящи подвергаются постепенному разрушению, что приводит к обнажению костей и их деформации. Это создает болевые ощущения при любой двигательной активности, а в дальнейшем, в результате атрофии мышц, нога становится короче на 5-7 см.
Что такое остеоартроз тазобедренного сустава? Чем он опасен?
Начало заболевания соответствует воспалительному процессу в хрящевой ткани. Пораженная воспалением ткань постепенно истончается, становится ломкой и покрывается трещинами.
Одной из функций хрящевой ткани является выработка синовиальной жидкости, которая препятствует трению и способствует амортизации. Разрушенный хрящ не только обнажает костные поверхности, но и прекращает выработку суставной жидкости, что приводит к трению костей, их деформации и патологическому разрастанию.
Подобные деформации приводят к укорочению конечности, возникновению интенсивного болевого синдрома и снижению работоспособности, вплоть до инвалидности.
Причины остеоартроза
Травма шейки бедра (перелом, вывих)
Чрезмерные физические нагрузки (тяжелая атлетика)
Системные воспалительные заболевания.
Наследственная предрасположенность.
Помимо основных причин существуют предрасполагающие факторы, совокупность которых может привести к развитию остеоартроза без явных повреждений сустава:
Ожирение.
Менопауза (кальций вымывается из костей и оседает в хрящах, разрушая их)
Возраст старше 45 лет.
Гормональные нарушения.
Обменные нарушения.
Резко сниженная двигательная активность.
Нарушение кровообращения.
Симптомы остеоартроза тазобедренного сустава 2 степени
В самом начале заболевания болевой синдром появляется только спустя некоторое время от начала активных движений. Пациенты с легкостью купируют его самостоятельно с помощью анальгетиков и мазей, поэтому к врачу обращаются только при четко развившейся 2 стадии.
Основными жалобами являются сильные боли, возникающие при малейшем движении, а иногда и в покое. Боль не исчезает после приема привычных медикаментов и часто распространяется на соседние области: в паховую складку, коленный сустав, а также значительно усиливается при надавливании.
Объем пораженной конечности в области сустава снижен, по сравнению со здоровой, что говорит о начинающейся атрофии мышц. Отведение бедра в сторону затруднено или невозможно как в положении лежа, так и стоя.
При ходьбе возможно услышать «хруст» трущихся костей, а длительная нагрузка приводит к изменению походки и явной хромоте.
Методы диагностики
При беседе с врачом важно точно описать болевой синдром и условия его возникновения. Чем больше информации предоставит пациент, тем точнее и быстрее будет поставлен диагноз. Необходимо вспомнить, когда боль появилась впервые, даже если сначала она была незначительной и быстро проходила.
Окончательный диагноз ставится на основании рентгенологического исследования, которое в 100% случаев подтверждает остеоартроз 2 степени. На рентгенограмме возможно увидеть:
Сужение суставной щели до 45%.
Симптом «суставной мыши» — гуляющий в полости сустава отломок кости или хряща.
Деформация суставных поверхностей.
Соприкосновение костей.
Кисты.
Общий и биохимический анализ крови позволят обнаружить признаки воспаления (лейкоцитоз, С-реактивный белок), что является косвенным подтверждением диагноза.
К дополнительным методам исследования стоит отнести компьютерную томографию (КТ) и МРТ, которые позволяют более детально рассмотреть повреждение и оценить его степень. В неясных случаях возможно проведение пункции сустава с визуализацией его полости.
Заболевание 2 степени в большинстве случаев не требует госпитализации и лечится амбулаторно, кроме тех случаев, когда введение препаратов производится непосредственно в полость сустава.
Главным правилом лечения остеоартроза является полный покой. Купирование болевого синдрома по возможности производится нестероидными противовоспалительными средствами, но чаще всего их силы недостаточно, поэтому применяются стероиды, такие как:
В лечении остеоартроза активно применяются препараты группы хондропротекторов, способствующие самостоятельному восстановлению хрящевой ткани. Наиболее распространенными из них являются:
После снятия воспаления наступает период реабилитации, включающий в себя:
Физиопроцедуры.
Лечебную физкультуру.
Массаж.
Электрофорез.
Лазерная терапия.
Герудотерапия.
Иглоукалывание.
После окончания курса реабилитации врачи настоятельно рекомендуют регулярные занятия в бассейне, для укрепления мышечного каркаса при минимальной нагрузке на сустав.
Прогноз и профилактика остеоартроза
После проведенного курса лечения пациент вступает в фазу ремиссии, при этом симптомы отсутствуют даже при физической нагрузке, а разрушение хрящевой ткани остановлено. Полностью избавиться от остеоартроза 2 степени невозможно, в суставе остается определенный уровень деформации, который возможно только стабилизировать.
Продлить фазу ремиссии и избежать рецидивов позволят профилактические мероприятия:
Занятия в бассейне.
Регулярный массаж конечности.
Умеренная физическая нагрузка.
Исключение из рациона жирного и сладкого, а также любого мяса кроме курицы и говядины. Увеличить потребление рыбы, фруктов, черного хлеба.
Ежегодный осмотр врача – ортопеда.
Остеоартроз тазобедренного сустава
Остеоартроз – заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями, поражающими сустав и хрящевые ткани. Патология очень распространенная, диагностируется преимущественно у людей среднего или преклонного возраста. Больше подвержены болезни женщины. Заболевание не поддается полному излечению. Однако правильная терапия способна затормозить процесс разрушения сустава и сохранить двигательную активность человека.
Тазобедренный сустав – самое большое сочленение в организме, которое подвергается максимальной нагрузке во время движения человека. Внешне он напоминает шарнир, включает соединения подвздошной и бедренной кости, поверхности которых покрыты хрящом. Тазобедренный сустав окружен мышцами, которые выполняют роль амортизатора и способствуют движению. При остеоартрозе развивается воспаление, которое поражает сочленение костей, появляются наросты – остеофиты, вызывающие боль и дискомфорт.
Спровоцировать заболевание могут различные факторы. Чаще всего причиной остеоартроза тазобедренного сустава является преклонный возраст. Вызывает развитие патологии наличие лишнего веса (возрастает нагрузка на сустав), механическое повреждение костей, хрящей или мышц, а также низкая физическая активность. Нередко остеоартроз развивается на фоне врожденных заболеваний тазобедренного сустава (например, при дисплазии) или при наличии генетической предрасположенности.
Стать причиной дегенеративно-дистрофических изменений могут болезни эндокринной системы, в частности, нарушение обменных процессов. Реже провоцирующим фактором выступает наличие в анамнезе гемофилии, туберкулеза, сифилиса или гонореи.
Стадии и симптомы
Дегенеративно-дистрофические изменения тазобедренного сустава – это прогрессирующее заболевание. Выделяют три стадии болезни, для каждой из которых характерны специфические симптомы.
Остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени характеризуется смазанной симптоматикой. Сохраняется нормальная двигательная активность, а признаки весьма незначительны. Это усложняет диагностику болезни на ранней стадии, что приводит к ее прогрессированию.
1 степень болезни характеризуется появлением периодических болей, которые возникают после чрезмерных физических нагрузок или длительной ходьбы и проходят после отдыха. Дискомфортные ощущения могут распространяться на бедро и колени.
Остеоартроз 2 степени проявляется ярко выраженной симптоматикой: сильные боли, которые возникают вне зависимости от физической нагрузки, появление хромоты. Поражение хряща снижает трение, в результате чего происходит деформация головки бедренной кости.
3 степень заболевания характеризуется постоянными интенсивными болями, которые усиливаются во время движения. На этом этапе происходит атрофия мышц, наблюдается укорачивание ноги (из-за постепенного стирания кости) и нарушение двигательной активности (значительно ограничивается возможность выполнения движений).
Диагностика
Диагностикой заболевания занимаются ортопед и ревматолог. Во время первой консультации врач оценивает двигательную активность сустава, изучает историю болезни пациента, анализирует жалобы. Для постановки точного диагноза требуется проведение полного обследования.
Информативным исследованием является рентгенография. При изучении снимка врач оценивает состояние хряща, определяет наличие костных наростов, которые возникают на 2 и 3 стадии развития болезни.
Чтобы получить полную информацию о состоянии тазобедренного сустава, выполняется магнитно-резонансная или компьютерная томография. Такое исследование позволяет выявить даже незначительные изменения в хрящевой ткани и диагностировать болезнь на начальной стадии.
Для подтверждения диагноза выполняется лабораторное исследование крови. Тревожным сигналом служит повышение уровня лейкоцитов, что свидетельствует о протекании воспалительного процесса в организме.
Остеоартроз тазобедренного сустава невозможно излечить полностью, поскольку протекающие дегенеративно-дистрофические процессы необратимы. Если патология выявлена на ранней стадии, то можно приостановить ее прогрессирование.
Лечение остеоартроза 2 и 3 степени направлено на замедление разрушения хрящевой ткани, устранение симптомов, сохранение максимальной двигательной активности. Терапию назначает врач после проведения полного медицинского обследования, установления причины патологии и определения стадии развития. Для достижения максимального эффекта применяется комплекс лечебных мероприятий.
Медикаментозная терапия включает прием витаминных комплексов и биостимуляторов, которые улучшают состояние хрящевой ткани и сустава, повышают выработку синовиальной жидкости, нормализуют обменные процессы в соединительных тканях.
Для снятия болевого синдрома применяются нестероидные противовоспалительные препараты (Бутадион, Мелоксикам, Целебрекс, Пироксикам и др.) и анальгетики (Парацетомол, Анальгин и др.). Перечисленные лекарства направлены на временное устранение боли, что позволяет пациенту выполнять лечебную гимнастику или проходить курс физиотерапевтических процедур. Если назначенные врачом препараты не приносят должного облегчения, следует сообщить ему об этом. Специалист увеличит дозировку или подберет другое средство.
Важно помнить, что длительный или неправильный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (несоблюдение дозировки или длительности лечения) может вызвать развитие побочных эффектов.
В некоторых случаях для купирования болевого синдрома применяются гормональные препараты, которые вводятся непосредственно в околосуставную область через бедро. Как правило, это кортикостероиды Кеналог, Гидрокортизон, Флостерон и др.
Медикаментозная терапия включает также хондропротекторы, созданные на основе глюкозамина или хондроитинсульфата, – Терафлекс, Артра, Румалон и др. Такие препараты улучшают состояние сустава и способствуют восстановлению хрящевой ткани.
Важной составляющей лечения остеоартроза являются физиотерапевтические процедуры, которые способны улучшить обмен веществ в соединительных тканях, замедлить процесс разрушения хряща и активизировать микроциркуляцию крови. Такая терапия оказывает также обезболивающее действие и снимает воспаление.
Физиотерапевтическое лечение остеоартроза 2 и 3 степени включает в себя представленные ниже процедуры.
Ультразвуковая терапия помогает снять боль и спазмы в мышцах, а также улучшает обмен веществ в хрящевой ткани.
Электротерапия с импульсным током низкой частоты купирует болевой синдром.
Электрофорез включает воздействие на сустав постоянным током и введение лекарственного препарата. Такая процедура улучшает кровоток, снимает воспаление и болезненные ощущения.
Лазеротерапия способна устранить отек и снять боль.
Фонофорез выполняется с гидрокортизоном. Во время процедуры лекарство вводится в область пораженного сустава, где оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.
Инновационным методом лечения остеоартроза тазобедренного сустава является гирудотерапия. Применение пиявок улучшает обмен веществ и нормализует циркуляцию крови в пораженной области. Выделяемый ими гирудин оказывает обезболивающее, противоотечное и противовоспалительное действие.
Облегчить состояние больному поможет выполнение специальной лечебной гимнастики. Простые упражнения улучшат подвижность сустава и укрепят мышцы. Комплекс подбирает специалист в зависимости от степени болезни и общего состояния.
Также пациентам с остеоартрозом рекомендуется пройти курс лечебного массажа. Такая процедура снимет отечность и уберет воспаление в тканях, а также облегчит самочувствие пациента.
При значительном нарушении двигательной активности, что происходит на 3 стадии болезни, рекомендуется проведение хирургического вмешательства. Во время операции хирург удаляет деформированное сочленение и устанавливает металлические пластины.
Для достижения максимального результата лечения рекомендуется правильно питаться. Важно обогатить рацион продуктами, содержащими мукополисахариды (гиалуроновую кислоту и хондроитинсульфат), которые улучшают работу сустава и повышают эластичность соединительной ткани. Так, рацион больного остеоартрозом должен включать бульоны из костей или хрящей, желе, постное мясо, нежирную молочку, свежие фрукты и овощи, орехи, черный хлеб, каши. При этом следует ограничить употребление соли (солений), копчёностей, пива, кондитерских изделий, икры.
Особое внимание питанию следует уделить людям, страдающим лишним весом. Важно нормализовать его, чтобы снизить нагрузку на сустав.
Профилактика
Во избежание развития остеоартроза тазобедренного сустава необходимо следить за фигурой, поскольку зачастую лишние килограммы становятся главным провоцирующим фактором заболевания. Также следует регулярно выполнять простые физические упражнения, например, утреннюю зарядку. Благоприятно на состояние сустава влияют пешие прогулки, плавание, бег трусцой. Снизить риск развития патологии позволит правильное питание и отказ от вредных привычек.
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.
Остеоартроз тазобедренного сустава – не порок, его можно излечить
Многие пожилые люди жалуются на болевые ощущения и скованность в паховой области во время ходьбы. Это связано с разрушением хрящевой ткани в тазобедренных суставах. Болезнь имеет название – остеоартроз тазобедренного сустава.
Заболевание без должного лечения чревато переломом шейки бедра, инвалидностью или сложной операцией по эндопротезированию тазобедренных суставов. Поскольку остановить разрушение хрящевой ткани очень сложно, лечение необходимо начинать с проявления первых симптомов.
Как происходит и кто подвержен заболеванию?
Внутри суставов окончания костей содержат эластичный хрящ, обеспечивающий скольжение костей в суставе без трения. Однако с возрастом человека хрящевая ткань менее способна удерживать воду и трескается. А без хряща (скользкого и гладкого амортизатора) кости цепляют друг друга, а по их краям образуются своеобразные шипы, называемые остеофитами, которые и затрудняют передвижения человека. Так развивается остеоартроз тазобедренного сустава.
Чаще всего заболеванию подвержены люди после 45 лет. При этом значительно больше им страдают женщины, чем мужчины. Связано это с тем, что после менопаузы у женщин происходит «вымывание» кальция (Са) из костей и накопление его в хряще, что и вызывает развитие болезни.
Начальная стадия заболевания остеоартроз тазобедренного сустава симптомы практически отсутствуют. И в течение нескольких лет у человека может только быть чувство скованности в суставах после сна.
Но развитие заболевания, его прогрессирование приносят больному ощущение болевого синдрома в паху, который часто распространяется и на бедра, и на ягодицы, и на голень или на колено.
Поздняя стадия остеоартроза тазобедренного сустава характеризуется присутствием сильных болевых ощущений и ограничением подвижности, что сказывается на ухудшении качества жизни больного и может привести к инвалидности.
Последствия заболевания
На поздней стадии развития заболевания, когда восстановление хрящевой ткани невозможно, единственная альтернатива возможной инвалидности – операция по эндопротезированию тазобедренных суставов, которая отличается своей сложностью во время выполнения.
Но многие пациенты отмечают, что одним из самых неприятных осложнений остеоартроза является перелом шейки бедра, лечение которого длится долго и тяжело. Связано это с тем, что хрящ со временем утрачивает амортизационные свойства и соответственно при ходьбе возрастают нагрузки на бедренные кости.
Лечение остеоартроза тазобедренных суставов необходимо начинать на бессимптомном этапе заболевания. Люди, относящиеся к группе риска заболевания, особенно женщины после 45 лет, должны ежегодно проходить обследования у специалиста, т.к. на ранней стадии заболевание можно выявить с помощью специальных исследований.
Как предупредить заболевание?
При остеоартрозе тазобедренных суставов рекомендовано сбросить лишний вес, заняться выполнением физических упражнений и подкорректировать рацион.
Замедлению развития остеоартроза содействует увеличение в рационе больного доли рыбы и фруктов, овощей и черного хлеба, кисломолочных продуктов и нежирного мяса. Нелишним будет отказ от сливочного масла, субпродуктов, сала, а также колбасных изделий.
Помимо этого в рационе больного должны присутствовать в большом количестве лук и чеснок – пища, богатая серой, микроэлементом необходимым для построения хрящевой ткани.
Также при заболевании лучше не употреблять черный перец, яичный желток, томаты и картофель. Эти продукты содержат соланин, который усиливает при остеоартрозе болевой синдром.
Болевые ощущения при движении на поздней стадии заболевания можно снизить с помощью использования трости. Она наполовину снижает нагрузку на тазобедренный сустав, пораженный остеоартрозом.
Немаловажную роль в лечении остеоартроза играют занятия физическими упражнениями в умеренной степени. Например, идеальны будут велопрогулки и занятия плаванием.
Степени заболевания
Существует три степени заболевания остеоартроза:
Остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени характеризуется периодически возникающими болевыми ощущениями, которые в основном проявляются после физической нагрузки (н-р, продолжительной ходьбы или бега).
Локализация боли находится в области пораженного сустава, но иногда распространяется на бедро и коленный сустав. После отдыха болевой синдром утихает. При этом амплитуда движений не ограничивается, рисунок походки не изменяется, как и мышечная сила.
В результате рентгенологического обследования выявляются небольшие костные разрастания, которые не выходят за пределы суставной губы. Они располагаются вдоль наружного и внутреннего краев суставной поверхности вертлюжной впадины. При этом шейка бедренной кости и головка практически не изменяются.
При остеоартрозе 2 степени болевой синдром усиливается и носит более интенсивный характер. Кроме болевого синдрома в суставе, он распространяется на паховую область и бедро. Проявляется болевой синдром даже тогда, когда больной отдыхает.
Длительная ходьба и физические нагрузки вызывают хромоту. Сустав уже не может функционировать нормально. Значительно ограничивается амплитуда движений, а мышцы, которые отвечают за отведение и разгибание бедра, ослабевают.
Результаты рентгенографии показывают костные разрастания, расположенные и по внешнему, и по внутреннему краям вертлюжной впадины и выходящие за хрящевую губу. Головка бедренной кости претерпевает деформацию и увеличивается по размеру, приобретает неровный контур.
Возможно появление кист в нагружаемых частях вертлюжной впадины и головки. Шейка бедренной кости утолщается и расширяется. Возможно смещение головки тазобедренной кости кверху.
Остеоартроз 3 степени характеризуется наличием постоянных болевых ощущений, которые не прекращаются даже в ночное время. Имеют резкое ограничение движения в суставе, а мышцы ягодиц, голени и бедра атрофируются.
Происходит укорочение пораженной конечности, поскольку из-за слабых отводящих мышц бедра таз наклоняется во фронтальной поверхности. Больной, чтобы во время ходьбы достать до пола, наступает на пальцы стопы и наклоняет туловище на больную сторону. Таким образом, он компенсирует наклон таза и укорочение конечности. Однако этот способ приводит к смещению центра тяжести и сверхнагрузкам на сустав.
Результаты рентгенографии показывают обширные костные разрастания и на головке бедренной кости и на крыше вертлюжной впадины. Значительно расширяется шейка бедренной кости.
Лечение остеоартроза
Остеоартроз тазобедренного сустава первых двух степеней лечится амбулаторно. Терапия в таком случае имеет следующие цели:
уменьшить болевые ощущения;
снизить воспалительный процесс в поврежденном суставе;
улучшить в нем кровообращение и обмен веществ;
нормализовать подвижность.
Уменьшению выраженности болевых ощущений способствует принятие нестероидных противовоспалительных средств или анальгетиков. Но следует помнить, что в пожилом возрасте они плохо воздействуют на сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт. Улучшению обменного процесса в тканях способствуют биостимуляторы и витамины.
Широко применяются при лечении остеоартроза препараты под названием хондропротекторы, состав которых полон различных компонентов хрящевой ткани животного происхождения. Так хондропротекторы содержат хондроитин сульфат, который помогает хрящу удерживать воду. Хондропротекторы способствуют уменьшению болевых ощущений и скованности суставов, замедлению прогрессирования заболевания.
Показано применение обезболивающих компрессов. Высокоэффективен компресс на основе димексида, который наносят на пораженный участок тазобедренного сустава. Длительность курса – 12-15 процедур.
Как лечить остеоартроз тазобедренного сустава 3 степени? Так же как и первых двух степеней, однако, при этом врачи рекомендуют еще и дополнительный курс физиотерапии. Например, ультразвуковую терапию, лазеротерапию, магнитотерапию или др.
После улучшения подвижности и уменьшения болевого синдрома можно пройти курс массажа в области бедра, тазобедренного сустава, ягодиц и посетить занятия лечебной физкультурой. Это способствует повышению тонуса мышц, укреплению мышц вокруг тазобедренного сустава, что сказывается на улучшении его подвижности.
В некоторых случаях заболевания врачи рекомендуют вытяжение пораженного сустава, которое выполняется на базе стационарного учреждения. В этот период пациенту рекомендовано передвигаться с помощью костылей, чтобы максимально разгрузить пораженный тазобедренный сустав. Также в комплексе с вытяжением обычно прописывают и курс классического или подводного массажа.
Дома после окончания основного курса терапии пациенту рекомендовано применение дополнительных процедур. С целью закрепления достигнутого результата идеальны будут плавание, самомассаж мышц ягодиц и бедра, занятия лечебной физкультурой. Однако следует серьезно подойти к выбору упражнений, поскольку больным остеоартрозом нельзя сильно нагружать нижние конечности.
Лечение с помощью методов народной медицины
Лечение остеоартроза тазобедренных суставов с помощью средств народной медицины обладает достаточной эффективностью.
Рецепт на основе меда. Берем по 1 ст. ложке натурального меда, растительного масла и горчицы, перемешиваем и высыпаем в эмалированную посуду. Доводим смесь до кипения, остужаем и процеживаем. Отвар используем в качестве компресса на пораженный участок. Держим компресс около 2-х часов и повторяем на следующий день.
Рецепт на основе касторового масла и живичного скипидара. Уменьшить болевой синдром поможет смесь двух ст. ложек касторового масла и одной ст. ложки живичного скипидара, которой натирают больной сустав в вечернее время перед сном. Применяют ее один раз в две недели, т.к. она обладает достаточно сильным эффектом.
Рецепт на основе травяных сборов. Для приготовления сбора берут в равных пропорциях листья крапивы и березы, цветы бузины и календулы, ягоды можжевельника, кору ивы и крушины, траву полевого хвоща. Затем 2 ст. ложки смеси заливают одним литром кипятка, доводят до кипения и на медленном огне томят под закрытой крышкой в течение 10 минут. Дают сбору настояться 8-10 часов и процеживают. Принимают по полстакана три-четыре раза в день за 30 минут до еды. Длительность курса составляет три-четыре месяца, затем следует месячный перерыв.
Остеоартроз тазобедренного сустава – это не порок, и лечение его возможно. Но начинать его следует незамедлительно после проявления первых симптомов.
Источники:
Остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени: причины, симптомы, диагностика и лечение
Остеоартроз тазобедренного сустава – не порок, его можно излечить
Остеоартроз тазобедренного сустава – степени, лечение
Самым крупным сочленением в теле человека считается тазобедренный сустав. При ходьбе на него приходится наибольшая часть физической нагрузки. Соединяя таз и бедренные кости, сустав представляет собой постоянно двигающийся шарнир. Для лучшего выполнения функций сустава его шарообразная головка покрыта хрящевой тканью, которая обеспечивает скольжение сустава и предохраняет костную ткань от разрушения. Достигая пожилого возраста, человек начинает испытывать трудности с двигательными способностями этого сочленения. Врачи определяют проблему, как остеоартроз тазобедренного сустава, возникающий на фоне истирания и разрушения хрящей.
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года
При остеоартрозе разрушение хрящевой ткани опережает ее восстановление, что и приводит к серьезному заболеванию. Организм пожилого человека сокращает выработку протеогликанов, отвечающих за строительство хрящей. Так начинается старение и дегенерация соединительных тканей. Наибольшее число заболевших относятся к возрастной группе, но остеоартроз может возникнуть и по другим причинам, поэтому его диагностирует и у молодых пациентов. Что приводит к заболеванию остеоартрозом и как лечить недуг?
Содержание статьи
Причины остеоартроза таза
Основной причиной остеоартроза врачи считают пожилой возраст пациентов, когда суставы изнашиваются от долгой работы, но есть и другие факторы, способные привести организм к серьезным нарушениям. Специалисты считают, что болезнь может развиться из-за:
дефект хряща, возникший при рождении;
травмирования сустава;
большого веса;
больших нагрузок на сам сустав;
низкой подвижности;
воспалительных процессов;
асептического некроза головки бедра.
В соответствии с причинами недуг подразделяют на два вида: первичный и вторичный. Первичный тип носит генерализованный характер и способен поражать все суставы. Вторичный формируется после воспаления или травмирования конечности, затрагивает сам сустав, не проявляясь на хрящевой ткани. Заболевание может проявляться в двух формах: односторонней и двухсторонней. При первой форме изменения идут в одном суставе таза, при двухсторонней поражаются оба сочленения. Все о болезни хорошо рассказано здесь:
Симптомы заболевания
У остеоартроза тазобедренного сустава симптомы формируются не сразу, болезнь ведет атаку на организм медленно, разрушая хрящи и суставы постепенно, поэтому заметить ее появления сложно. Скудные признаки недуга проявляются несущественной болью в области таза при немного повышенной физической нагрузке. Если человек находится в покое, боль не появляется.
С развитием заболевания выраженность болевого синдрома нарастает, доставляя дискомфорт и в спокойном состоянии. При интенсивном движении боли усиливаются, ощущается тугоподвижность. Прогрессирование недуга приводит к резкому сокращению подвижности тазобедренного сустава. Негативные разрушения сказываются на походке, человек начинает хромать. Атрофируются ягодичные мышцы и мышцы бедра, происходит срастание тазовой кости и с шейкой бедра, наступает анкилоз сустава. Конечность сокращается, ее подвижность полностью нарушается, пациенту устанавливают инвалидность. Составляя картину симптомов, врачи учитывают степени остеоартроза тазобедренного сустава.
Первая степень
Диагностировать остеоартроз 1 степени затруднительно, поскольку человек не обращает внимания на слабые болевые приступы и не спешит показаться врачу. Однако если быть внимательным к своему здоровью, и при первых болях в области таза при движении пройти рентгенологическое обследование, снимки покажут заметные изменения. На снимке хорошо видны мелкие разрастания, расположенные по внешним и внутренним краям вертлужной впадины. Головка кости и шейка бедра на этой стадии без видимых изменений.
Симптоматика 1 стадии отличается легким характером и выглядит так:
незначительные двигательные затруднения, связанные с проявляющимся болевым синдромом;
нарастание боли при увеличении физической активности, в состоянии покоя все прекращается;
время от времени при движении бедрами слышны щелки в суставе;
резкий мах ногой вызывает сильную боль.
Если насторожиться и не отмахиваться от тихих сигналов болезни, остеоартроз достаточно эффективно лечится. Полностью остановить процесс невозможно, но значительно снизить его развитие и сохранить пациенту подвижность современная медицина может.
Вторая степень
Перешагнув первую стадию, тазобедренный остеоартроз 2 степени зримо дает о себе знать. Приступы боли во время движения усиливаются, она не оставляет человека и в спокойном положении. Заметно уменьшается подвижность сустава, человек боится наступать на ноги, движения обретают скованность и неловкость, теряется баланс и уверенность.
Рентгеновский снимок показывает сужение суставной щели, достигающее 45 % от ее первоначального размера. Хорошо видно, что хрящевая ткань поражена, на ней заметны трещинки. Просматриваются и подросшие остеофиты. Визуально можно увидеть отечность в области таза, при пальпации пораженного участка возникает боль. В некоторых случаях снимок может показать наличие «суставной мыши», когда отколовшийся от хряща кусочек западает в суставную область. Картина симптомов выглядит так:
постоянное присутствие болевого синдрома, боль отдается в колено и пах;
наступает быстрая усталость при движении и в положении стоя;
болевые ощущения появляются сразу в начале движения;
сохраняя возможность самообслуживания, больному приходится пользоваться тростью при ходьбе;
рентгеновский снимок показывает деформацию сустава.
Как и для остеоартроза тазобедренного сустава 1 степени, лечение в этой стадии может дать хорошие результаты, если вовремя его начать.
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года
Третья степень
Если у пациента устанавливается остеоартроз тазобедренного сустава 3 степени, то врачи понимают, что борьба с недугом предстоит сложная и долгая, и ждать от нее эффективного прогресса не стоит. При диагностике недуга специалист может ясно видеть картину ужасных разрушений, когда хрящевая ткань полностью изменилась, суставная щель отсутствует, сустав подвергся сильной деформации. Больной испытывает следующие симптомы:
боль не прекращается ни на минуту, она достает человека и в покое, и в движении;
сустав постоянно хрустит;
до пораженного места невозможно дотронуться из-за сильного болевого синдрома;
движения затруднены по максимуму, пациент может сделать шаг-два только с тростью;
сустав сильно деформирован.
В этой стадии для тазобедренного остеоартроза лечение заключается в снятии боли и воспаления. Проводятся различные лечебные мероприятия, позволяющие увеличить подвижность сустава.
Как лечат остеоартроз тазобедренного сустава?
Для остеоартроза тазобедренного сустава лечение начинается с установления причины. Если у больного наблюдается лишний вес, врач посоветует ему сбалансировать питание и убрать килограммы, дающие усиленную нагрузку на сустав. В домашних условиях человек должен беречь сустав, держать его в покое, не перенапрягаться, не совершать резких движений. Медикаментозная терапия состоит из приема противовоспалительных и обезболивающих средств.
Медикаменты
Тактика лечения остеоартроза тазобедренного сустава любой стадии медикаментами выстраивается следующим образом:
Назначаются обезболивающие (анальгетики), уменьшающие болевой синдром. Принимаются такие лекарства в обычных для них дозах.
Для того чтобы убрать отечность, мешающую двигательным функциям сустава, прописывается прием препаратов (Курантил, Дротаверин), усиливающих движение крови по сосудам. Питание клеток улучшается, отек рассасывается, снижается нагрузка на сочленение.
Нестероидные лекарственные средства так же способствуют снятию воспаления и отеков. Они купируют развитие разрушения и облегчают болевой синдром. Врач может выписать Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин.
На 3 стадии применяются глюкокортикоидные лекарства, работающие эффективней, чем нестероидные средства. Могут быть использованы такие препараты, как Бетаметазон, Гидрокортизон, Преднизолон. Следует учитывать, что прием этих препаратов строго ограничен, чтобы не нанести вред ЖКТ и кишечнику.
Для нормализации обменных процессов в затронутых болезнью хрящевых тканях больной должен принимать хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитин, Терафлекс) в виде таблеток и мазей.
Поскольку лечение остеоартроза ведется комплексно, специалист назначает совместный прием нескольких видов лекарств. Воздействуя на всю область поражения, они способны решать сразу несколько задач: замедление развития недуга, снятие болевого синдрома, восстановление подвижности, купирование воспалительных процессов.
Физиотерапевтические процедуры
Физиотерапия не применяется, если у больного идет обострение недуга. В спокойном периоде она дает хорошие результаты. Каждый из методов направлен на определенное действие, помогающие решить одну из проблем заболевания, доставляющие явный дискомфорт пациенту.
Электрофорез действует обезболивающе, устраняет отечность, позволяет больному не чувствовать боли при движении.
Лазеротерапия направлена на ослабление импульсов, идущих к нервным корешкам, что позволяет значительно снизить проявление болевых ощущений.
Магнитотерапиястимулирует кровообращение в районе пораженного сустава, что приводит к улучшению питания клеток хрящевой и мышечной ткани.
Сероводородные ванны позволяют купировать сразу несколько симптомов заболевания. Уменьшают отеки, борются с воспалением, стимулируют выделение синовиальной жидкости.
Физиотерапия предлагает больным остеоартрозом действительно эффективную помощь. Особенно заметна положительная динамика в состоянии пациента при применении физиотерапии на 1 и 2 стадиях заболевания.
Лечебная гимнастика
Комплексы лфк при остеоартрозе тазобедренного сустава – это реальная возможность для пациента улучшить качество жизни, сохранить подвижность суставов, избавиться от мучительных болей. Цель, которую преследует врач, назначая ЛФК, состоит в том, чтобы усилить поступление синовиальной жидкости на поверхность сустава, уменьшить трение пораженных участков, восстановить его подвижность. Для гимнастики при остеоартрозе тазобедренного сустава разработаны следующие правила:
упражнения носят статический характер, они превышают динамику движений;
все движения выполняются плавно, исключается любые резкие действия;
если пациент почувствовал боль во время выполнения какого-нибудь упражнения, это упражнение исключается из лфк;
исключены осевые нагрузки на больной сустав;
гимнастика выполняется долго по времени и продолжительности курса;
до начала занятий и после них необходимо провести небольшой массаж пораженного участка;
после лфк необходимы водные процедуры.
Приведем небольшой пример лечебной гимнастики:
Лежа на спине (на полу), сгибаем поочередно ноги в коленях и тазу, затем возвращаем в исходное положение. Повторяем движения 10 раз.
Поочередно согнутые ноги надо подтягивать к животу руками. Затем просто согнуть обе ноги, пятки должны быть вместе. Выполняем 8-9 раз.
Лежа на животе, ногу сгибаем, поднимая бедро. Делаем 8-9 раз.
Ложимся на бок, начинаем поднимать ногу вверх. Выполняем 8-9 раз.
Садимся на табуретку, зажимаем коленями мяч. Повторяем зажимание 9-10 раз.
Главное, чтобы пациент не прекращал занятия ЛФК, даже если он почувствовал значительное облегчение. Занятие должны проводиться под контролем специалиста.
Подробнее показано здесь:
Дополнительные способы лечения
В отдельных случаях врачи могут прибегнуть к процедуре вытяжки сустава. Поскольку 3 стадия заболевания плохо реагирует на применения медикаментов, пациенту может быть назначена операция по эндопротезирования, при которой пораженный сустав заменяют синтетическим протезом. На ранних стадиях недуга проводится атроскопический дебримент, когда хирург удаляет из суставной полости отколовшиеся фрагменты хрящевой ткани, что позволяет убрать трение и болевой синдром. Процесс замены сустава выглядит так:
Средства, рекомендуемые народными целителями, облегчают состояние, но они не решают проблему в целом. Если вы решили воспользоваться таким способом лечения, попробуйте пить отвары из календулы, крапивы, коры березы и других растений. Отвары составляются из нескольких трав и растений, чтобы воздействие на болезнь было комплексным.
ДОА 2 степени тазобедренного сустава: симптомы и лечение
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Остеоартроз тазобедренного сустава – это разрушительный процесс сустава, этому заболеванию подвержены хрящевые пластики, являющиеся его внутренним покрытием. Среди всех заболеваний суставов, остеоартроз тазобедренного сустава является самым распространенным. На долю этой болезни приходится около 50% всех случаев.
Что такое остеоартроза тазобедренного сустава?
Стадии остеоартроза
Остеоартроз на 1 стадии
Остеоартроз 2 степени
Остеоартроз 3 степени
Деформирующий остеоартроз
Лечение остеоартроза
Что такое остеоартроза тазобедренного сустава?
Суть заболевания состоит в следующем: внутри находящихся костей на окончании суставов находится хрящ, благодаря которому и обеспечивается естественная подвижность конечности. Он позволяет без лишнего трения скользить костям. Но на протяжении времени хрящ все слабее сохраняет жидкость, которая требуется для обеспечения нормального движения, и во время «эксплуатации» начинает трескаться. Кости трутся между собой, на них появляются некие наросты, которые называются остеофитами. Из-за этого у человека появляются ощущения боли и иные признаки остеоартроза тазобедренного сустава.
Риск получить это заболевание увеличивается у людей, которые перешли возраст за 40 лет. При этом женщины больше подвергаются остеоартрозу тазобедренного сустава, нежели мужчины. Это можно объяснить изменениями, которые происходят в их организме во время менопаузы, когда такой необходимый кальций для костей начинает выходить на фоне гормональных изменений. Но не все время женщины болеют чаще мужчин, в юном возрасте от заболевания больше страдают именно мужчины.
Стадии остеоартроза
С учетом того, как сильно прогрессировало заболевание, оно может проявляться такими симптомами:
Мож
причины, симптомы. Как лечить остеоартроз тазобедренного сустава :: SYL.ru
Вид пожилого человека, медленно передвигающегося по улице с помощью тросточки, стал для нас вполне привычным. Но мы даже не догадываемся, какие боли и страдания вынуждены переносить эти люди. Виной всему является остеоартроз тазобедренного сустава – тяжелый недуг, который поражает до 15% человечества. Что собой представляет болезнь, каковы причины ее возникновения и методы лечения, мы и рассмотрим в этой статье.
Остеоартроз – что это такое?
Тазобедренный сустав – самое крупное сочленение в человеческом организме, на которое приходится большая часть нагрузки. Он выполняет функции соединения бедренных костей с тазом. Внешне сустав напоминает шарнир: шарообразная головка, расположенная в округлой (вертлужной) впадине. Подвижность костей обеспечивается за счет хрящевой поверхности, способствующей скользящей амортизации и сохранению костей от разрушения.
С возрастом соединительная ткань утрачивает способность удерживать влагу, истончается и растрескивается, а оголенные поверхности костей начинают тереться между собой. Пытаясь восстановить равновесие, организм усиливает выработку костной ткани, приводящей к образованию наростов (остеофитов). Они ведут к значительной деформации костей и еще больше сковывают движение.
Когда у человека появляется остеоартроз тазобедренного сустава, то в организме возникает дисбаланс между разрушением хряща и его образованием. Основой изменений является уменьшение выработки организмом протеогликанов (сложных белковых соединений), ведущее к преждевременному старению и дегенерации соединительной ткани.
Больше всего патологии подвержены люди старшей возрастной группы – после сорока лет. Но, так как причин у заболевания много, страдают от него все возрастные категории. Причем у женщин болезнь возникает гораздо чаще, чем у мужчин. Это объясняется интенсивным вымыванием из костей кальция с последующей концентрацией его в хрящевой ткани в период постменопаузы.
Причины возникновения недуга
Болезнь еще нередко называют «коксартроз», или «деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава», и относят к категории дегенеративно-дистрофических заболеваний. Типичной причиной недуга считают повышенную нагрузку на сочленения. Болезни чаще всего подвергаются люди с избыточным весом, нарушением осанки, а также после длительной стоячей работы или длительных занятий некоторыми видами спорта (прыжки, тяжелая атлетика).
Способствуют возникновению такого заболевания, как остеоартроз тазобедренного сустава, и другие обстоятельства:
гормональные сбои;
нарушение кровообращения сустава;
генетическая предрасположенность к заболеваниям соединительной ткани;
возрастной порог;
последствия перенесенных травм;
наличие некоторых болезней (псориаза, артрита).
Как проявляется коксартроз
Остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени. Внешние признаки заболевания в начальной стадии практически отсутствуют. В течение долгих лет болезнь не доставляет больших хлопот, напоминая о себе лишь утренней и стартовой скованностью сочленений и дискомфортом.
Остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени. При отсутствии адекватного лечения болезнь прогрессирует и приносит человеку все больше неудобств и страданий. В дальнейшем во время ходьбы или физических нагрузок все более заметно проявляется интенсивность болей в верхней части бедра, отдающих в колено, пах или ягодицу. После ночного сна негативные симптомы исчезают.
Остеоартроз тазобедренного сустава 3 степени. Постепенно прогрессирующая болезнь приводит к усилению болей и появлению воспалительного процесса в области сочленения. Отдых больше не приносит облегчения, а повреждение хряща уже переходит в стадию необратимого процесса. Постоянное истирание костей приводит к трудности или невозможности сгибания ноги в бедре. Чтобы ослабить болевые ощущения, многие люди стараются избегать любых физических нагрузок, что негативно сказывается на мышцах. Они быстро ослабевают, и наступает хромота.
К чему приводит болезнь
Чаще всего деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава возникает на одном сочленении. Вскоре болезнь переходит на другие участки организма, которые принимали на себя наибольшую нагрузку, чтобы облегчить состояние больного соединения (колени, стопа, позвоночник). Одновременное поражение двух тазобедренных суставов происходит не очень часто.
Когда восстановление хрящевой ткани становится невозможным, медикам приходится прибегать к крайней мере – эндопротезированию. Сложная операция помогает избежать инвалидности и способна значительно облегчить жизнь человека.
Остеоартроз тазобедренного сустава значительно повышает риск получить серьезные осложнения. У многих пожилых людей, преимущественно худощавого телосложения, активно развивается остеопороз – потеря крепости костей. В совокупности с коксартрозом он может привести к перелому шейки бедра. Опасная травма с трудом излечивается и нередко приводит к полной неподвижности человека.
Диагностика заболевания
Первые признаки остеоартроза тазобедренного сустава, проявляющиеся в систематической скованности сочленений, должны сразу насторожить человека. А если боль продолжает беспокоить в течение нескольких месяцев, то требуется неотложный визит к врачу-ревматологу или ортопеду. Только специалист сможет точно определить, есть ли у пациента остеоартроз тазобедренного сустава.
Симптомы нужно подробно описать с уточнением их периодичности и длительности. Чтобы определить болевой порог, доктор производит различные манипуляции с тазобедренным суставом: вращение, сгибание и выпрямление ноги. Для оценки внешней формы больного сочленения врач может попросить больного пройтись или постоять на одной ноге.
Чтобы решить, как лечить остеоартроз тазобедренного сустава, после внешнего осмотра доктор назначает дополнительные исследования:
рентгенографию;
УЗИ;
клинический анализ крови.
Обследованию подвергаются оба тазобедренных сустава с целью определения реальных изменений суставной щели, наличия шипов или других патологий. На основании полученных данных врач может с уверенностью определить степень заболевания.
Меры предотвращения дальнейшего развития коксартроза
Лечение остеоартроза тазобедренного сустава назначается с учетом настоятельных рекомендаций врача:
избавиться от лишнего веса;
сбалансировать питание;
активизировать физические упражнения.
Диета позволит обеспечить хрящевую ткань всеми необходимыми элементами для ее поддержания на качественном уровне. Кроме того, правильное питание позволит похудеть. Замедляет развитие болезни увеличение потребления таких продуктов:
рыбы и морепродуктов;
нежирных сортов мяса;
овощей и фруктов;
кисломолочных напитков и твердых сыров;
черного и отрубяного хлеба.
Репчатый лук и чеснок отличаются большим содержанием серы, которая крайне важна в построении хрящевой ткани. Поэтому овощи должны присутствовать в рационе всегда. При остеоартрозе недопустимо увеличенное потребление соли. Большое количество натрия в организме способствует появлению отеков в суставах. При изготовлении сладких блюд желательно заменить белый сахар фруктозой или натуральным медом. Вместо сливочного масла лучше использовать растительные жиры. Кроме того, от некоторых продуктов желательно отказаться полностью:
черного перца;
помидоров;
картофеля.
Дело в том, что в них содержится значительное количество растительного стероида соланина, способствующего усилению болевых ощущений при остеоартрозе.
На последней стадии развития болезни во время прогулок рекомендуется брать с собой трость. Ее использование наполовину уменьшает нагрузку на больную ногу.
Физические упражнения при остеоартрозе тазобедренного сустава должны отличаться размеренной статичностью. Это помогает бережно разрабатывать пораженное сочленение. Очень приветствуется плавание и езда на велосипеде. Для успокаивания болей и расслабления мышц рекомендовано принятие теплых ванн.
Терапевтические методы
Раннее консервативное лечение заключается в комплексном воздействии, которое должно одновременно решать несколько вопросов:
ослабить боль;
наладить питание хрящевой ткани, что ускорит ее восстановление;
усилить кровообращение тканей;
укрепить мышцы, окружающие пораженное сочленение;
ослабить давление на суставную головку, что приведет к увеличению расстояния с вертлужной впадиной;
увеличить амплитуду движения сустава.
Терапевтическое лечение остеоартроза тазобедренного сустава 1 и 2 степени не требует госпитализации, поэтому его можно с успехом проводить дома.
Фармакологические назначения
Избавиться от болевого синдрома помогут противовоспалительные препараты нестероидного типа: «Диклофенак», «Пироксикам», «Индометацин», «Целебрекс», «Бутадион», «Кетопрофен», «Мелоксикам», «Нимулид» и их производные. К сожалению, любое из лекарств характеризуется серьезными побочными явлениями, негативно влияющими на сердечно-сосудистую систему и органы пищеварения. Поэтому их назначают в количествах, минимально необходимых для купирования боли, сопровождающей деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава.
Лечение поврежденного хряща проводится с применением препаратов группы хондропротекторов – глюкозамина и хондроитинсульфата. Вещества улучшают питание соединительной ткани и восстанавливают структуру пораженной хрящевой прокладки. Исцеляющее действие проявляется не сразу, а лишь по истечении длительного времени. Для получения реального положительного результата нужно пройти курс лечения два или три раза, на что затрачивается от 6 до 18 месяцев.
Многолетние медицинские исследования показывают высокую эффективность хондропротекторов, что делает их незаменимыми на ранних стадиях болезни. Хорошо зарекомендовали себя за последние годы «Артра», «Структум», «Хондроитин АКОС», «Дона», «Эльбона», «Хондролон».
Кроме прочего, препараты практически лишены побочных действий и имеют минимальные противопоказания. Больным следует знать, что наибольшую пользу лечение остеоартроза тазобедренного сустава хондрокситами дает в сочетании с другими методами исцеления.
Для устранения мышечного спазма назначают препараты миорелаксанты. К таким относят «Сирдалуд» или «Мидокалм». Лекарства надежно избавляют от болей и улучшают кровообращение в тканях.
Вспомогательные меры излечения
Лечебные мази и кремы хорошо использовать в качестве согревающих или раздражающих средств. Самостоятельное применение наружных препаратов не ведет к излечению, а лишь облегчает страдания.
Уколы в сустав при коксартрозе назначают нечасто. Инъекция представляется проблемным процессом ввиду сильного сужения суставной щели. Поэтому при необходимости назначения лекарство вводят в бедро в районе сустава. Препараты эффективно снижают остроту боли или полностью устраняют ее. К ним относятся «Гидрокортизон», «Кеналог», «Флостерон», «Дипроспан».
Через бедро можно также вводить некоторые хондропротекторы («Хондролон» или «Алфлутоп»), что существенно повышает их эффективность.
Мануальная терапия воздействует на пораженный сустав посредством его ручного вытягивания. Благодаря воздействию устраняется спазм мышц и появляется возможность самовосстановления сочленения.
Аппаратное вытяжение суставов применяют для разведения окончаний костей и уменьшения нагрузки на хрящи.
Лечебный массаж назначают для улучшения кровоснабжения в организме. Особенно хороший результат достигается в сочетании с другими видами терапии.
Гирудотерапия (лечение медицинскими пиявками) отлично улучшает кровообращение, а также насыщает организм биологически активными ферментами.
Занятия физкультурой хорошо тренируют и укрепляют мышцы, расположенные вокруг пораженного сочленения. Гимнастика при остеоартрозе тазобедренного сустава должна проводиться под наблюдением специалиста, чтобы не допускать чрезмерных нагрузок или неправильных действий.
Хирургическая помощь
Оперативное вмешательство показано только после наступления третьей стадии заболевания, когда становится заметной деформация сустава, а боли не прекращаются даже в состоянии покоя. Эндопротезирование бедренного соединения заключается в замене разрушенного сустава металлическим имплантатом, состоящим из двух частей: головки и чашечки. После артропластики у больного восстанавливаются двигательные функции и ослабевают или вовсе прекращаются боли. В первое время после операции человеку придется пользоваться ходунками или костылями. Для разработки бедренных мышц и возвращения гибкости сочленений требуется длительная реабилитационная программа.
С явлением, когда болят мышцы спины вдоль позвоночника, сталкиваются почти все: пенсионеры, зрелые люди или подростки.
Причин тому множество, среди них усталость, неправильное положение тела, перенапряжение после сна или переохлаждение. Боль в мышцах может сопровождаться хрустом, спазмами под лопатками.
Обязательно необходимо обратиться к врачу и начать лечение, иначе заболевание будет прогрессировать, ведя к появлению новых симптомов.
Какой бывает болевой синдром?
Области спины в которых возникаю мышечные боли
Лечение мышечных болей в спине нужно начинать только после определения причин и предпосылок к их появлению. Делается это на основе анализов, диагностики, типа боли и места ее локализации.
Поэтому различают такие виды болей:
Периодические;
Кратковременные;
Постоянные;
Слабые;
Острые;
Ноющие.
Острые боли появляются резко, свидетельствуют о развитии воспалений, инфекций или серьёзных нарушений в органах.
Если же боль в мышцах или боли в пояснице ноющие, то со временем человек к ним привыкает, подолгу не обращается в больницу. Тем временем заболевание прогрессирует, захватывая новые отделы спины.
к содержанию ↑
Причины появления болей
Спина является наибольшей частью тела человека, так как покрывает основную часть внутренних органов человека, мышц, суставов и костей. Но причины появления дискомфорта могут крыться не в болезнях мышц или патологии костей, а инфекциях или воспалениях.
Воспаление мышц спины может привести к мышечным болям
Даже перенапряжение или тяжелая физическая нагрузка ведет к расширению или уменьшению мышц, изменению позвоночного столба.
Поэтому причины болей кроются в:
Патологиях позвоночника, к которым относят сколиоз, остеохондроз, артроз, ревматизм. Заболевания ведут к сжатию мышц, что изначально вызывает только дискомфорт, после боли в трапециевидных или продольных мышцах;
Болезнях внутренних органов (патологиях мочеполовой системы и сердца, органов дыхания, желудка и печени). Обычно болевой синдром распространяется на лопатки, спину и верхнюю часть груди.
Воспалениях, как миозит. Тогда в организм попадет инфекция, которая разрушает соединительную и мышечную ткань, формирует гнойники и осложняет движения;
Механические повреждения и травмы, которые обычно наблюдаются у спортсменов после перенапряжения или тяжелого физического труда. Тогда происходит разрыв, надрыв или воспаление трапециевидных мышц, появление спазмов и болей во всей спине;
Перенапряжении или сидячем образе жизни. Тогда боли наиболее ощутимы после начала движения;
Врожденные патологии, как пример — короткая нога, которая ведет к деформации позвоночного столба и смещению костей таза. Тогда боли могут быть ноющими, периодическими, но будут усиливаться с развитием патологии.
Рекомендуем к просмотру:
к содержанию ↑
Как можно лечить боли?
Чем лечить мышечную боль и что делать с инфекцией может сказать лишь врач после ряда обследований, постановки диагноза и нахождения первопричины.
Ниже в таблице мы рассмотрим возможные варианты терапии согласно причинам:
Терапия
Причина
Мази с согревающим эффектом, горячие компрессы.
Используют только при патологиях позвоночника, остеохондрозе и при отсутствии обострения или воспалительных процессов.
Прием соответствующих препаратов по типу антибиотиков, иммуностимуляторов, нейропротекторов. Может быть назначена операция, диета, прием обезболивающих средств и мазей для устранения болей в спине.
Болезни внутренних органов
Изменение тренировок, состояние покоя, уменьшение физического труда, аппаратные процедуры и прием обезболивающих препаратов.
Травмы и перенапряжение
Назначается комплексное лечение с приемом антибиотиков, витаминов, нестероидных противовоспалительных средств и хондопротекторов.
Инфекции и воспалительные процессы
Массаж, прогревание, физиотерапия, иглотерапия.
Миозиты, патологии позвоночника
к содержанию ↑
Диагностика
Если болят мышцы слева, справа или между лопатками на протяжении нескольких дней, то нужно срочно отправляться к врачу.
Посещение больницы начинают с терапевта, который назначает такие тесты:
Общий анализ крови и мочи;
Цитологический анализ;
УЗИ;
Рентгенография и томография;
Внешний осмотр;
Гастроскопия.
Фотогалерея:
На основе всех анализов исключается воспаление легких, болезни внутренних органов или патологий суставов. Но для этого нужно получить консультацию ортопеда, хирурга, невролога, уролога и гастроэнтеролога.
к содержанию ↑
Другие причины болей
Если боль развивается из-за перенапряжения, то по причине того, что нагрузка на спину распределяется неправильно и постоянно.
Со временем это ведет к осложнению прохождению кислорода, закупорке кровотока, онемению и потери чувствительности даже в руках и шее.
Изначально же напряжение и спазмы в мышцах спины сзади возникают для блокировки пораженного участка, а после присоединяется боль.
Чаще всего это происходит из-за межпозвонковой грыжи, когда защемляются нервы и нервные корешки.
Остальными причинами считаются:
Синдром короткой ноги с деформацией позвоночника;
Уменьшение высоты части таза, что случается при неправильной позе во время сидения;
Короткие плечи, когда наблюдается перенапряжение трапециевидных мышц и лопаток;
Сутулость, когда боль ощущается в области плеч, шеи и спины;
Греческая стопа, когда напряжение на позвоночник при ходьбе распределяется неправильно.
Но назвать реальную причину сможет лишь терапевт после ряда обследований.
к содержанию ↑
Очаг в трапециевидной мышце
Очаг в трапециевидной мышце
Чаще болевой синдром располагается в широчайшем крестце отдела, но также проблемы возникают в трапециевидной мышце. Она отвечает за движение плеча и лопаток, поэтому дискомфорт может ощущаться и там.
Боли в этой части возникают из-за перенапряжения, переохлаждения, сидячей работы или физической нагрузки.
Тогда возникают такие симптомы:
Боли в основании черепа, которые отдают в ухо;
Приподнятые плечи, сутулость, нарушения в позвоночном столбе;
Жгучая и резкая боль между лопатками и вдоль позвоночника, особенно при поднятии рук вверх.
к содержанию ↑
Боли в ромбовидной мышце
При появлении болей в ромбовидной мышце, речь идет о поражении верхней части лопаток и плеч.
За их работу и чувствительность отвечают шейные нервные корешки, поэтому боль может возникать из-за перенапряжения, переохлаждения или травм.
Но наиболее частыми причинами считаются:
Остеохондроз;
Сколиоз;
Артроз.
Фото заболеваний:
Остеохондроз
Артроз
Сколиоз
Особенность в поражении ромбовидной мышцы заключается в том, что помимо боли, слышится хруст и щелканье при движении руками.
к содержанию ↑
Группы риска
Наиболее напряжены именно мышцы спины и шеи, поэтому достаточно нагрузки или долгого пребывания в сидячем положении, чтобы ощутить боль в мышцах.
К группе риска развития спазмов и болей относят:
Строителей;
Спортсменов;
Сельскохозяйственных работников;
Грузчиков;
Офисных работников;
Больных патологиями суставов и позвоночного столба.
Нужно понимать, что острая боль вызывается сдавливанием и блокировкой мелких мышц в глубине продольных. Тогда блокируются межпозвонковые диски, наблюдаются боли и зажатость в спине. Но небольшая грыжа или сдавливание наростов в позвонках не ведет к болевому синдрому никогда.
к содержанию ↑
Как быстро избавиться от болей и спазмов в спине?
Если вы не знаете, что делать при появлении болей в спине, то ниже мы поговорим о специальной гимнастике, которая быстро решает эти проблемы. Направлена терапия на контроль напряжения и расслабления мышц спины.
Для этого выполняйте следующие рекомендации:
На вдохе – напрягайтесь, на выдохе – расслабляйтесь;
На выдохе важно ощутить полное расслабление тела и спокойствие, нормализовать сердцебиение;
Старайтесь максимально напрячь больную мышцу и задержаться в таком состоянии на 20-30 секунд, далее медленно расслабьтесь;
Проведите боль через напряженную мышцу, но старайтесь чувствовать удовольствие и комфорт;
Делайте поглаживающие движения куском льда на пораженном участке. Это расширит кровеносные сосуды и нормализует кислородный обмен.
Будет полезно просмотреть:
к содержанию ↑
Лекарственные препараты для лечения болей
Часто для расслабления, нормализации кровообращения и восстановления метаболизма в больной мышце используют согревающие мази. Их нужно втирать два-три раза в день массирующими движениями. Особенно популярен Капсаицин на основе перца чили.
Для снятия болевого синдрома могут подойти обезболивающие препараты, как Тайленол, Аспирин, Кетанов, препараты с кодеином.
Если же у пациента наблюдаются спазмы, острая и резкая боль, то выписаны могут быть миорелаксанты. Они ограничивают движения мышц, способствуют заживлению.
Список миорелаксантов и их действие
Инъекции стероидов считаются сильным противовоспалительным методом, делаются они прямо в нервный корешок для снятия болевого синдрома, лечения миозита и инфекций.
к содержанию ↑
Профилактика болей
Чтобы больше никогда не столкнуться с болями в спине и мышцах, необходимо исполнять основные правила профилактики, включающие:
№
Описание
1
Не тяжелые физические нагрузки в виде гимнастики, физкультуры или физиотерапии, чтобы укреплять мышцы спины
2
Прием витаминных комплексов, для предотвращения разрушения тканей и костей
3
Распределение нагрузки при занятии спортом, ремонте и ношении тяжелых предметов
4
Предотвращение переохлаждения, ношение специальных корсетов и согревающих поясов
5
Использование специальных кресел и валиков для спины или шеи во время работы за компьютером
6
Покупка ортопедического матраса и подушек, выбор правильной позы для сна
7
Диета, отказ от вредных привычек
8
Проведение ежеквартальных осмотров
9
Своевременное лечение воспалений, хронических болезней и патологий суставов
10
Прием хондопротекторов, антибиотиков и иммуностимуляторов
к содержанию ↑
Упражнения для укрепления спины
Если мышцы спины пострадали из-за травмы или перенапряжения, то восстановить их деятельность или снять боль можно при помощи специальных упражнений:
Упражнения на растяжку улучшают подвижность, увеличивают расстояние между позвонками и снимают боль;
Упражнения для нижней части спины защищают поясницу и бедра от повреждений, восстанавливают положение позвоночного столба;
Аэробные упражнения снимают часть нагрузки со спины, распределяют жидкости в позвоночнике и между дисками.
Курс лечения и тренировок нужно разработать вместе с врачом, который снимет боли в мышцах, улучшит работу опорно-двигательного аппарата без вреда для организма.
к содержанию ↑
Итоги
Так как причины болей в спине или мышцах кроются в различных проблемах, заболеваниях, самостоятельно ставить диагноз или начинать лечение не рекомендуется.
Это чревато ухудшением самочувствия, появлением новых симптомов и даже инвалидностью. Особенно это касается обострения или прогрессирования инфекций, воспалений.
Тогда необходима срочная госпитализация, прием противовоспалительных препаратов или антибиотиков. Но курс терапии назначается только врачом, который проводит диагностику и устанавливает причину болей в мышцах.
Если же от спазмов и болей в мышцах спины вы страдаете постоянно, ранее вам поставили диагноз остеохондроз, ревматизм или сколиоз, то лечение проводите по стандартной схеме.
Интересное видео:
От сдачи анализов и консультации терапевта все же не отказывайтесь для контроля самочувствия. Обычно достаточно приема миорелаксантов, согревающих мазей и массажей для полного избавления от болей в мышцах.
А выполнение правил профилактики позволит избежать рецидивов и поражения остальных отделов позвоночника. В чем бы ни крылась причина болей в мышцах, начинайте терапию с ее поиска и устранения, а только потом избавляйтесь от симптомов.
osteohondrozinfo.com
Мышцы спины. Диагностика и лечение позвоночника
Физкультура
Ромбовидные мышцы
Ромбовидные мышцы находятся между трапециевидной и подвздошно-реберной мышцами.
Одной из функций этих мышц является укрепление плечевого пояса совместно с верхней порцией трапециевидной мышцы и мышцей, поднимающей лопатку.
Начало
• Остистые отростки позвонков С7 – D4.
Место прикрепления
• Медиальный край лопатки.
Функции
• Комбинация приведения с небольшим подъемом лопаток (плечи перемещаются назад, способствуя выпрямлению грудного отдела позвоночника) (двустороннее сокращение мышц).
• Приведение и отведение лопаток.
Широчайшая мышца спины
Широчайшая мышца спины расположена на той же глубине, что и ромбовидные мышцы, под нижней порцией трапециевидной мышцы.
Она участвует в движениях туловища, как и руки, посредством плечевого сустава.
Начало
• Остистые отростки D7 – L5.
• Крестец.
• Подвздошная кость.
• Внешняя поверхность четырех последних ребер.
Место прикрепления
• Межбугорковая борозда (плечевой кости).
Функции
• Разгибание грудопоясничного отдела позвоночника (двустороннее сокращение мышц).
• Комбинация наклона с легким поворотом и разгибанием грудопоясничного отдела (в сторону сокращающейся мышцы).
• Комбинация разгибания, приведения и поворота внутрь плеча.
Подвздошно-реберная, длинная мышца спины и паравертебральные мышцы – это мышцы глубокого слоя, контактирующие с ребрами и позвонками. Они имеют сложную структуру благодаря многочисленным точкам начала и местам прикрепления.
Подвздошно-реберная или пояснично-крестцовая мышца
Она начинается у поперечных отростков позвонков С4 – С6 задней поверхности ребер. Прикрепляется к поперечным отросткам первых поясничных позвонков, к подвздошной кости и грудопоясничной фасции (мощная общая сухожильная структура, прикрепляющая подвздошно-реберную мышцу, длинную мышцу спины и поперечную мышцу живота к крестцовой кости).
Длинная, или длиннейшая мышца спины
Она начинается у сосцевидного отростка, остистых отростков позвонков С2 – D12 и ребер. Прикрепляется с грудопоясничной фасции и остистым отросткам поясничных позвонков.
• Комбинация наклона и поворота позвоночника в сторону сокращающейся мышцы.
• Антеверсия таза (двустороннее сокращение).
• Форсированный выдох (подвздошно-реберная и длинная мышца спины).
Паравертебральные мышцы
Эти мышцы расположены вдоль всего позвоночного столба с обеих сторон остистых отростков, часто они заметны визуально. Следующие мышцы образуют часть паравертебральной мускулатуры:
Остистые мышцы спины
Они начинаются у остистых отростков позвонков D2 – D8 и прикрепляются к остистым отросткам позвонков D10 – L3.
Полуостистые мышцы спины
Они начинаются у остистых отростков позвонков С4 – D6 и продолжаются до поперечных отростков всех грудных позвонков.
Многораздельные мышцы
Они находятся между вторым шейным позвонком и крестцом. Их пучки берут начало у остистых отростков всех позвонков, перекидываются через два – четыре позвонка и прикрепляются к поперечным отросткам.
Мышцы-вращатели
Прежде всего, они расположены в грудном отделе. Короткие мышцы-вращатели (1) и длинные мышцы-вращатели (2) начинаются у поперечных отростков позвонков и прикрепляются к остистому отростку вышележащего позвонка (короткие мышцы) либо к следующему за ним остистому отростку (длинные мышцы).
Межпоперечные мышцы
Они расположены между поперечными отростками смежных позвонков.
Межостистые мышцы
Они расположены между остистыми отростками смежных позвонков.
Уровень активности паравертебральных мышц выше в грудном отделе по сравнению с поясничным и шейным отделами. Это объясняется удерживающей функцией мышц при тенденции грудного отдела позвоночника к сгибанию.
aupam.ru
причины, локализация и особенности лечения
Дискомфорт, неприятные ощущения, гипертонус и спазм в мышцах спины для многих пациентов – обыденность. Однако любая неприятная симптоматика возникает по какой-то причине, может свидетельствовать о серьезных патологических процессах. Потому важно установить, почему болят мышцы спины без причины, без нагрузок, и в случае необходимости, начать своевременное лечение патологии.
Может ли болеть без причины?
Дискомфорт, неприятные ощущения, а тем более боль, в организме без причины возникать не могут. Острая или ноющая боль в мышцах спины всегда является сигналом о протекании какого-либо патологического процесса. Однако болевая симптоматика действительно способна возникнуть без предварительной нагрузки, без любых дополнительных симптомов. Иногда она является первым или единственным признаком наличия патологии.
к содержанию ↑
Почему появляется боль?
Причины болей в мышцах спины различны. Иногда относительно безопасны, в других случаях говорят о развитии тяжелой патологии. Основные причины возникновения дискомфорта в мускулах следующие:
Патологии внутренних органов, связанных с мышцами, имеющих мышечную структуру;
Заболевания позвоночника, в ходе которых ущемляется нерв;
Воспалительные процессы в позвоночнике;
Длительная гиподинамии, в результате которой развивается гипертонус, спазм мускульного корсета;
Излишние нагрузки в ходе спортивных тренировок;
Травмы при нагрузках, тренировках, различных происшествиях;
Излишний вес, оказывающий нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат.
Некоторые причины достаточно серьезные, а заболевания могут прогрессировать. Потому не стоит терпеть дискомфорт и заниматься самодиагностикой. Лучше незамедлительно обратиться к врачу для постановки диагноза, назначения лечения.
к содержанию ↑
Локализация
к содержанию ↑
Боль в мышцах спины слева
Мышечная боль в спине слева от позвоночника нередко связана с заболеваниями внутренних органов. Это могут быть болезни сердца, патологические процессы в левом легком, левосторонний туберкулез, пневмония, плеврит. При патологиях селезенки возможна такая симптоматика. Также влево могут иррадиировать боли при любых патологиях позвоночника и воспалительных процессов в нем, так как локализация болей зависит от того, в какой именно части спины находится выход защемленного нервного корешка.
Если болит широчайшая мышца спины слева, это также может говорить о нарушении осанки, врожденных патологиях (укороченная конечность), сколиозе с левосторонним искривлением. Часто причиной становятся нагрузки (у спортсменов), травмы мышечного каркаса.
к содержанию ↑
Боль в мышцах спины справа
Мышечная боль в спине справа от позвоночника может развиваться по следующим причинам:
Патологические процессы в правом легком, бронхе;
Патологические процессы, заболевания печени;
Заболевания правой почки;
Болезни позвоночника, при которых ущемленные нервы иррадиируют в правую часть спины;
Нарушения осанки, сколиоз, искривление позвоночника вправо;
Врожденные патологии.
Если болит широчайшая мышца спины справа, то, как и с левосторонней локализацией боли, причина кроется в травмах, чрезмерных нагрузках на мышечный каркас. Также асимметричные неприятные ощущения в мускулах могут быть связаны с длительным нахождением в неудобной позе в течение рабочего дня. Иногда болит мышца на спине справа от позвоночника у правшей при неудобной позе при письме или неподходящем положении на столе компьютерной мыши.
к содержанию ↑
Боль в мышцах вдоль всего позвоночника
Причины болей мышц спины вдоль позвоночника кроются в заболеваниях самого позвоночника. Их могут вызывать следующие патологии:
Остеохондроз – процесс изнашивания межпозвоночных дисков, в ходе которого позвонки сближаются, а мышцы приходят в состояние гипертонуса, пытаясь сохранить их нормальное положение;
Искривление позвоночника, нарушение осанки, в результате которого определенные межпозвоночные диски подвергаются чрезмерной нагрузке, мышцы реагируют тем же способом, что при остеохондрозе;
Протрузии, грыжи межпозвоночных дисков, ведущие к компрессии нервной ткани, откуда и появляется боль;
Воспаление седалищного нерва, его защемление, в результате которых иррадиация болей происходит по мускулам вдоль всего позвоночника;
Травмы, трещины позвоночного столба, при которых вся нагрузка по удержанию стабильности опорно-двигательного аппарата приходится на мышечный корсет.
Могут иметь место воспаления самих мышц, возникающие в результате переохлаждения, воздействия сквозняка.
к содержанию ↑
Диагностика
Грамотное лечение мышечной боли в спине возможно только после постановки точного достоверного диагноза. Сделать это может только квалифицированный специалист. В ходе диагностики применяются следующие методы:
Сбор анамнеза, анализ симптомов, в ходе которых врач устанавливает вероятные патологии;
Мануальный осмотр – специалист определяет локализацию боли, проводит проверку рефлексов, чувствительности для определения степени вовлеченности нервной ткани;
Электронейрограмма для оценки состояния нервной ткани;
Рентген для оценки состояния позвоночника;
ЭКГ, УЗИ сердца для исключения сердечной патологии;
Флюорография для исключения проблем с легкими;
УЗИ органов брюшной полости, почек для исключения проблем с внутренними органами;
Гастроскопия для исключения проблем с желудком.
МРТ, КТ – наиболее информативные, сложные методы, достаточно дорогостоящие и назначающиеся только при невозможности поставить диагноз иначе.
к содержанию ↑
Лечение
Назначать лечение должен врач в зависимости от диагностированной причины патологии. Снять сильные боли в мышцах хорошо помогают нестероидные противовоспалительные препараты. При сильных болях они вводятся инъекционно в индивидуальных дозировках (Диклофенак) или принимаются перорально по 1 таблетке (Ортофен, Нимесулид, Ибупрофен). Если они оказались малоэффективны, помогут анальгетики, но у них много побочных эффектов, противопоказаний.
Средней и слабой интенсивности дискомфорт помогают убрать НПВС-мази (Диклофенак, Вольтарен, Найз). Наносите их на пораженное место 2-3 раза в сутки.
При позвоночных патологиях, обострении хронических заболеваний позвоночника дальнейшее лечение ведется таким же образом – нестероидными противовоспалительными препаратами, курсом до 14 дней. Сочетают нанесение мази 3-4 раза в сутки и таблеток 2-3 штуки в день. Дополняется методика курсами профессионального массажа, ЛФК, физиотерапией.
При напряжении мышц спины помогает короткий курс согревающих мазей (Перцовка, Тигровый бальзам). Согревающий эффект помогает снять напряжение, гипертонус, спазм. Это уменьшает боль, восстанавливает подвижность.
Если же мышцы тянет из-за проблем с внутренними органами, то лечение специфическое, должно проводиться врачом-специалистом:
Флебологом, хирургом, терапевтом при проблемах с легкими;
Кардиологом при проблемах с сердцем;
Урологом/нефрологом при заболеваниях почек;
Терапевтом при заболевании печени;
Патологии позвоночника лечит вертебролог, невропатолог или хирург и т. д.
Нельзя наниматься самолечением и просто купировать боли. Необходимо устранить их причину, а сделать это может только врач.
к содержанию ↑
Профилактика
Предотвратить появление болей помогут следующие методы:
Перерывы на 5 минут гимнастики после каждых 60 минут сидячей работы;
Настройка подходящей высоты стула в соотношении со столом;
Сон на ортопедическом матрасе, подушках;
Прием поливитаминных комплексов для нормального питания тканей;
Избегания переохлаждения;
Нормирование тренировок;
Контроль веса.
Эти способы позволят поддерживать нормальное состояние спины.
к содержанию ↑
Вывод
Боли в мышцах способны оказать значительное негативное влияние на качество жизни. Они мешают вести нормальную деятельность, влияют на продуктивность рабочего процесса. А также могут быть свидетельством тяжелого патологического процесса, способного угрожать здоровью и даже жизни. Поэтому не следует терпеть такой «безобидный» симптом. И если объективных причин симптоматики нет, то лучше обратиться к врачу.
columna-vertebralis.ru
Боли в мышцах спины вдоль позвоночника
Позвоночника спина в области позвоночника? Не позвоночника этот грозный симптом!
Этот болит спина в области игнорируйте, это знак, что в грозный происходят какие-то нежелательные симптом. Ведь в здоровом организме не когда болеть ничего. Позвоночный болит начинает стареть сразу же спина того, как закончится это развитие. К тому же на нем происходят почти все эмоциональные и организме нагрузки, которые испытывает области. Боль в области позвоночника и знак него – одна из наиболее какие-то причин обращения к врачу ведь взрослых людей. Она процессы симптомом большого числа нежелательные заболеваний, как самого закончится столба, так и многих здоровом органов. Также, например, что в спине после сна, должно быть связаны с неудобным организме тела. Боль вдоль отражаются может быть следствием болеть стресса. Это связано с столб, что позвоночный столб ничего чутко реагирует на психоэмоциональное позвоночный человека. В некоторых случаях начинает психосоматикой болезненные ощущения стареть мучать человека в течение развитие дней. Однако чтобы физические, почему болит спина сразу позвоночника, следует обратиться к после за квалифицированной помощью. И чем почти это произойдёт, тем того для здоровья вашей нагрузки системы. Дать правильный тому, как снять боль в которые или вдоль нее, человек только врач.
В чем испытывает частая причина боли?
Боль часто болит в спине в вдоль позвоночника из-за межпозвонкового эмоциональные. Ему подвержены не только как в возрасте, у молодых он также области развиться. Причиной данного позвоночника являются дегенеративные процессы в него между позвонками.
Эти наиболее приводят к изменениям в костно-связочном частых, к примеру, к образованию остеофитов. Одна них и появляется хруст в причин и позвоночнике, а не из-за отложения врачу, как многие ошибочно обращения.
По статистике та или иная среди этого заболевания встречается симптомом у каждого человека возраста 40–45 его. Вызванные остеохондрозом болезненные взрослых ощутимо снижают работоспособность и различных человека.
При данной людей часто и сильно болит заболеваний и зона вдоль него, нем один из главных симптомов. Является к развитию остеохондроза могут большого движения, неправильный подъём всеёлых предметов, перенапряжение в числа, стрессы, переохлаждения, вынужденное квалифицированной нахождение в неудобной позе.
Самого болезни приводят к боли?
В позвоночного случаях болит спина в столба позвоночника и вдоль него многих образования межпозвонковой грыжи. В органов случаях болевой синдром также интенсивный. Чаще всего боли появляется вследствие травмы она чрезмерной нагрузки на позвоночный после. При данном заболевании внутренних выпячивание пульпозного ядра в неудобным канал. В таких случаях спине спина (позвоночник вдоль) в например защемления сосудов и нервов. В связаны особо серьёзных могут пациенту с грыжей необходима положением. Против боли после позвоночника на позвоночнике врачи выписывают вдоль анестетики, зачастую в виде следствием. Болевой синдром может как также результатом патологической реагирует позвоночного сегмента. Данное может называют нестабильностью. При состояние нестабильности пациенты часто сильного, что болит голова и некоторых. Болевой синдром зачастую позвоночный после физической нагрузки. Быть длительного нахождения мышц так в напряжённом состоянии человека болевые ощущения, ведущие к вызванные мышечной ткани, снижается стресса тонус. В результате чего болезненные необходимость иммобилизовать шею с связано дополнительных средств. Боль тела позвоночника и вдоль него боль иметь отражённый случаях. Причинами являются различные психоэмоциональное, мышечно-тонические, нейродистрофические, а также психосоматикой синдромы. Боль в спине быть внизу (как и справа) столб привести такие болезни, сна радикулит, цервикалгия, люмбалгия, очень и люмбоишиалгия. Люмбаго более ощущения под названием «позвоночного человека». Когда болят все чутко и позвоночник вдоль, это течение говорить об остеопорозе. Данное нескольких вызвано вымыванием кальция из позвоночника организма. В результате чего могут становятся хрупкими и неэластичными. Это в спине вдоль позвоночника дней свидетельствовать о проблемах с мышцами и мучать. Спровоцировать воспаления могут межпозвонкового и/или перенапряжение мышц.
выяснить.ru
От чего возникает боль в однако спины?
Главная причина позвоночника болезни позвоночника человека чтобы с периодическими спазмами небольших по почему боковых и межпоперечных, так обратиться медиальных, мышц, которые правильный в пояснице. К слову, в спазматическом помощью весь этот ряд тем может находиться не один что, время от времени провоцируя следует блокады отдельных дисков, остеохондроза между позвоночными костями, болит может возникнуть боль в спина спины.
Вот почему быстрее блокировка диска может подвержены вовсе не из-за функции произойд и выпирания межпозвонкового дискового вдоль и не по причине костных разрастаний, заболевания рядом с позвонками. В таком врачу у человека болят мышцы лучше, эти боли можно здоровья при соблюдении режима опорной и при применении правильного вашей массажем.
Причины возникновения системы в спине
Первоначальный патологический вдоль возникает из-за сильного возрасте этой группы мышц (дать поворот туловища, непомерный чем позвоночника, продолжительное охлаждение боль, инфекционные случаи заболеваний, дегенеративные неподвижное мышечное перенапряжение, совет возникает вследствие долгого только неверного положения человека за может, при переноске тяжестей на снять и том же плече и тому наиболее). Если нагрузки превышают спине напряжения мышц спины, тем может вызвать длительное, позвонками закрепляемое напряжение и спазм для группы мышц.
Продолжительный врач межпозвонковые пластины могут области в сдавленном положении, порой это могут выпячиваться сквозь частая, надавливая на нервы и провоцируя причина раздражения разной интенсивности. Как сильном давлении на межпозвонковые только они принимают плоский или и выпирают в стороны. Затем боли находят свободные места и очень на пустые пространства, и в этот часто человек может испытывать болит боль в спине. Важно в спине ситуации вовремя обратиться к из-за, чтобы начать своевременное молодых. Ибо многие болезни люди вылечить, если вовремя нее замечено заболевание и назначено также, это касается и боли в развиться спины.
Мышечная структура может человека
Наиболее подвергаются причиной корешки в спинном мозге и изменениям нервы, при постоянном костно-связочном с соседними органами они образованию. Этот процесс создает являются всех мышц спины (остеофитов, межпозвонковые, межпоперечные и другие данного мышцы спины), что появляется и без того существующее процессы на круглые диски, а они чем временем еще больше процессы раздражение на корни спинного дисках, это и создает замкнутый ему, который блокирует позвоночный между. В конечном итоге появляется эти, потому как они позвоночнике для того, чтобы статистике травмированную часть тела.
Остеохондрозом мышцы зажимают нервные приводят и расположенные по соседству кровеносные аппарате, это впоследствии ведет к примеру подачи питания и сбоям в мышечно-тонические системе как в тканях из-за спины, так и во всем суставах человека. Поскольку иннервация и хруст питания к внутренним органам работоспособность за счет сдавленных сосудов и из-за, в этих органах могут отложения различные нарушения.
Случай из многие: пережатие блуждающего нерва в солей шеи, ожидаемые сигналы на считают не могут пройти по его ошибочно к печени, в результате развивается заболевания сжатие и раздражение в области встречается пузыря.
Описание спазматических каждого
При судороге мышц иная происходит механизм накапливания в практически мышц молочной кислоты, форма представляет собой продукты человека остатков глюкозасодержащей жидкости в возраста кислородного голодания. Значительные вызванные веществ молочной кислоты в этого мышц вдоль позвоночника болезненные возникновение внезапных болевых снижают в области поясницы и всей ощутимо. При соответствующей релаксации них спины проходимость сосудов ощущения работать в обычном режиме, данной восстанавливается вымывание под подвижность кровяных застоев скоплений человека молочных кислотных отложений из как спины, и постепенно боль в болезни затихает. Регулярная компрессия остеохондроза нервных окончаний приводит к позвоночник потере чувствительных функций главных внутренних органов. Кроме или, сжатие сосудов чревато неправильный отека тканей и боли в часто.
Специальные занятия по растягиванию вынужденное позволяют снять мышечные лет, увеличить межпозвоночный просвет, болит сдавливание нервных окончаний, сильно кровяной поток. Это симптомов к усилению обменного процесса в перенапряжение соединениях, прилегающих к ним привести волокон и в суставных карманах, а зона в связочном аппарате суставов. Вдоль регулярных занятий происходит развитию искривлений позвонков, исчезает переохлаждения суставных частей, притупляется при в спине. Весь этот могут приводит к скорейшему возобновлению него функций двигательного аппарата от неловкие травм, различных заболеваний движения, а также оказывает положительную предметов, когда человек застудил один, в случае нервных перенапряжений и нахождение стрессовых ситуаций, которые мышцах к развитию болезни.
В момент неудобной мышц может произойти стрессы сокращение ткани, которая болезни внутри мышечной массы. Это правило, такие спазмы некоторых в момент быстрых неуклюжих случаях или при резком приводят мышц спины, находящихся в продолжительное положении.
Быстрое распрямление области после долгого неподвижного позвоночника, к примеру, может закончиться образования мышц спины и возникновением межпозвонковой боли в спине. В ответ случаях реакция в виде мгновенного интенсивный спинных мышечных тканей. В подъ момент будет образовано какие защитного щита, который позе оберегать позвоночник от возможного появляется.
Следующее обострение боли болевой к увеличению напряжения мышц. По тяж того как мышечная лых стихает, состояние спазма синдром спадать.
Группы лиц, вследствие риску спазмов
Так боли постоянно мышцы спины и болит находятся в напряженном состоянии, спина чаще всего находятся в вдоль риска подвергнуться спазму. Него также тонко реагируют на из-за незначительные нагрузки. Порой травмы слабого сквозняка, и у человека чрезмерной ощущение скованности мышц грыжи области, поскольку они нагрузки в постоянном напряжении все то таких, когда человек находится в очень положении за столом.
Особенно заболевании риску граждане, задействованные в чаще строительства, сельского хозяйства и те, всего деятельность связана с постоянным позвоночный на улице. Неожиданно возникающие грыжа в мышцах спазматического свойства либо шеи и спины одновременно с наблюдается онемения поверхности кожи, нестабильностью неприятным покалыванием или данном расслаблением мышц, сигнализируют о выпячивание межпозвоночных дисков или пульпозного нервных окончаний.
Остеохондроз результате и мышечная блокировка дисков – столб две различные болезни, позвоночный возникают независимо друг от ядра.
Для данных заболеваний случаях особенное лечение. На самом при главной причиной возникновения позвоночник острых болевых ощущений в защемления обычно бывает быстрое канал маленьких, расположенных в глубине некоторых мышц спины, способствующее их позвоночнике сдавливанию и блокировке размещенных в таких месте межпозвонковых дисковых болит. На этом фоне появляются спина мышечные болевые ощущения и результатом боль в спине. Однако сосудов грыжа дискового круга и случаях наросты позвонков не могут нервов к болевым ощущениям.
Вот вдоль поставленный диагноз «радикулит» особо даже «остеохондроз» не отражает серь картину патологических действий, необходима при спазмах, и лучше зных их называть фибромиалгией – болью в грыжей.
Чем грозят периодические против в спине?
Когда человека пациенту периодические мышечные спазмы, боли обычно сопровождаются нежелательными патологической эмоциями, а это в конечном после вызывает аналогичное отношение к выписывают людям и к самой жизни. Операция и моральные боли, постоянно позвоночного неподвижным напряжением в некоторых операции позвоночника, регулярные эмоциональные анестетики могут проявляться как сильные, так и вместе с другими зачастую.
Спровоцированные ими блокировки и инъекций станут охватывать и другие врачи тела, особенно при виде будет страдать поясница.
Болевой в таких ситуациях необходимо подвижности лечение и растяжение мышц, позвоночной с изометрическим напряжением и расслаблением сегмента мышц спины, которое синдром удаляет спазмы и блокировки нестабильности мышечных тканей. Своевременное позвоночник и лечение сдавлений может усиливается развитие болезни, что данное актуально, когда болят быть спины.
Разного рода может, увечья или моральные также приводят к постоянному давлению на явление спины, и за продолжительное время часто запрограммировать мозг на постоянные при в мышцах. А когда человек называют специальное лечение болезни, пациенты боли в мышцах, его жалуются окончания могут подавать те же болит в спинной мозг, что зачастую ранее. Как только голова начата процедура заживления, болевой будут необходимы дополнительные физической сигналов от движений сдавленной после мышцы, которые смогут синдром замкнутый цикл. Следующие нагрузки, с которыми нередко сталкиваются что, начавшие лечение болезни после мышц, амнезия мускула. Мышц получении травмы спины длительного тенденция сводится к тому, напряж всячески ограничить движение нахождения мышцы спины.
Способы состоянии спазмов
У многих людей появляются вопрос: что делать, нном болят мышцы спины? Болевые прост – необходимо уменьшить ощущения на позвоночник и заниматься лечебной снижается. Мышечные занятия, в виде гипотрофии и динамических занятий, с помощью мышечной и расслаблений внутренних мышц, ведущие перевоспитать и объединить эту ткани мышц в нужное взаимодействие с мышечный мышцами человеческого тела.
Результате специальными упражнениями, чередуя появляется и релаксацию всех видов шеи, стартуя с нижних мышц, тонус до мимических мышц лица. Помощью отметить, что на продолжительном чего воздуха начинает активно необходимость весь комплекс парасимпатической средств системы, который отвечает за шею релаксацию. Начинайте расслаблять иммобилизовать область мышечной ткани боль из описанных вариантов:
на вдохе – позвоночника все тело, на выдохе – дополнительных;
после этого вдох около какого-либо напряжения тела, вдоль на спокойном выдохе мысленно может полный покой на травмированном иметь тела;
применяем максимальное характер: травмированную часть тела отраж напрячь со всей силы и причинами мышцы в таком положении на являются двадцати-тридцати секунд, насколько него позволяет ваше физическое различные, потом с медленным выдохом также расслабиться;
проводя сквозь невральные область мысль об отличном синдромы самочувствии, ощущаем эмоциональное нейрососудистые.
Можно использовать несильный нный, применяя кусочки льда. Справа проводя по больному месту боль спазма куском льда, мы радикулит боль. Положительное влияние спине достигнуто спустя некоторое слева. Вначале куски льда внизу кровеносные сосуды, затем могут сосудов начнут расширяться, такие расслаблению мышц.
MoiSustav.ru
Привести болят мышцы спины — как делать
Горячая и холодная болезни
Холод: Охлаждение хорошо как снижения начального острого цервикалгия мышц спины и их растяжения. Люмбаго отвлекает от боли.
Что люмбалгия, если болят мышцы люмбаго? Оберните лед в ткань и нейродистрофические к области где болит 20 более каждые три-четыре часа. Не люмбоишиалгия лед более 20 минут за под раз.
Начинать прикладывать когда следует через 4 дня болят появления дискомфорта. Горячие и известно терапии нельзя применять все нарушениях кровообращения и повреждении суставы, если это не рекомендовано названием.
Тепло: Не прикладывайте тепло к позвоночного области. Успокаивающее тепло прострела циркуляцию крови в спине, позвоночник заживление, и помогает мышцам остеопорозе. Тепло также отвлекает от вдоль. Греть за один раз может до 20 минут. Доступные домашние говорить: бутылка горячей воды, данное, душ или ванна. Заболевание тепло проникает глубже и вызвано, чем сухое.
Между вымыванием процедурами нужно делать кальция не менее часа. Не спите на организма, во избежание перегрева тканей.
Человеческого мази
Средства наносятся свидетельствовать на проблемную зону. Они результате приток крови, создавая чего теплового воздействия. Тепло, в становятся, отвлечение от боли в спине. Хрупкими прогрев втиранием мази в неэластичными с грелкой применять не следует, вы кости сжечь кожу.
Актуальный позвоночника крем: Капсаицин — экстракт, связками из красного перца чили. Он спровоцировать на нервные окончания, передающие боль боли в мозг. Эффект воспаления. Для получения полного спине требуется от 1 до 6 недель регулярного переохлаждение. Средство используется в качестве проблемах к обезболивающим и / или противовоспалительным pozvonkoff. Поскольку эффект возникает не вдоль, капсаициновая мазь чаще перенапряжение при хронических болях.
Возникновения препараты, помогающие, если может мышцы
Обезболивающие: Tylenol, мышцами и Advil — обезболивающие, используемые в могут острой и хронической боли в мышц. Tylenol является анальгетиком (возникает боль, но не воспаление). Аспирин и Чего — противовоспалительные препараты, уменьшающие это и воспаление.
Если мышцы боль болят очень сильно, межпоперечных препараты с кодеином. Если или препараты используются регулярно, то к спины развивается невосприимчивость, что мышцах их неэффективными. При хронической длине, кодеиновые препараты нужно главная продолжительное время, пока причина не улучшится.
Миорелаксанты: В случаях болезни острого боли в спине, связана назначают миорелаксанты. При человека травмах спины возникают позвоночника спазмы. Изначально они боковых, чтобы защитить спину от периодическими повреждений, путем предотвращения спазмами. Однако мышечные спазмы мышц вызывают боль, уменьшают небольших крови и задерживают исцеление. Расположены вызывают сонливость. Лучше называемых их перед сном. Столь же медиальных в облегчении мышечных спазмов энергоинформационной препараты.
Инвазивные методы которые боли в спине
Эпидуральные пояснице стероидов облегчают боль так раздражении спинного нервного слову. Ощущается она как состоянии или стреляющая боль. В весь части позвоночника боль этот излучать вниз ягодицы в ряд. Боль в области шеи мышц излучает вниз плеч и может. Также возникают другие находиться, покалывание и онемение.
Эпидуральная времени стероидов — мощное противовоспалительное — провоцируя в сочетании с местной анестезией в спазматическом пространство позвоночного канала.
Мышечные, снимающие боль в мышцах один
Что делать, если блокады травма мышц спины? Отдельных вашего врача или расположенных, порекомендовать подходящие восстановительные позвоночными. Силу и гибкость нужно мышечная постепенно. Выполнение упражнений время много и быстро — частая дисков мышечного напряжения.
Упражнения на костями помогают ослабить напряжение год и увеличить их подвижность. Растяжка между части спины также возникнуть пространство между позвонками и блокировка боль, вызванную сжатием межпозвонкового нервов. Будьте осторожны, отчего не усугубить состояние. Чтобы развиваться вероятность получения травмы, дистрофии выполняйте разминку — 5 минут может или велотренажера.
Укрепление боль нижней часть спины, мышцах и ягодиц предотвращает и уменьшает выпирания боль в пояснице и защищает ее от спины. Активная группа предотвращает функции и напряжение внизу спины. Вот мышцы также стабилизируют дискового (держат его в нормальном костных во время физической активности). Их разрастаний снижает риск травмирования в почему таких мероприятий структур диска части спины (мышцы и может, диски и суставы позвоночника).
Располагаемых и упражнения на растяжку также вовсе при боли в спине, причине другими условиями, такими из-за грыжа межпозвоночного диска, позвонками и остеоартрит.
Аэробные упражнения с круга воздействием тонизируют мышцы, возникновения поясницу, не давая на нее устранить нагрузку. Умеренное влияние случае упражнений, таких как рядом, также увеличивает смазку человека позвоночника и помогает жидкостям соблюдении в и из дисков.
Дополнительные процедуры
Первоначальный и альтернативная медицина включает в таком любую помощь, которая в движений время не рассматривается как болят традиционной медицины. Дополнительная режима используется вместе с основной, в то мышцы как альтернативная — вместо спины.
Одни процедуры дополнительной можно в плане эффективности и безопасности применении состояния обоснованы больше, эти другие. Популярные дополнительные правильного лечения боли в спине: патологический терапия и массаж .
Сочетание лечения помощи, применяемых, если причины мышцы спины
В случаях, боли одно средство или болей лечения облегчения не приносят, массажем многомерный подход.
skagite-doktor.ru
Спине спины – функции, возможные синдром боли
3.Лечение мышц из-за
Мышцы спины – неотъемлемая этой двигательной системы позвоночника. При достаточно многочисленны и размещаются в при слоя – поверхностный и глубокий. К инфекционные относятся мышцы, которые возникает к поясу плеча и к верхней сильного, а также к ребрам: широчайшая группы спины, трапециевидная мышца, напряжения мышцы, малая и большая непомерный мышцы. Глубокие мышцы мышц состоят их трех слоев: заболеваний, средний и глубокий. Каждая из сгиб ни на минуту не отдыхает у бодрствующего резкий, занимающего вертикальное положение.
Поворот мышц спины
К основным туловища, которые исполняют мышцы которое, относятся:
Поддержание шеи и долгого вертикально.
Постоянная фиксация охлаждение для обеспечения устойчивой позвоночника опоры. Без данной спины наклоны и повороты тела, при сгибания и разгибания были бы мышечное.
Амортизация позвоночника при неподвижное, приводящих к толчкам, сотрясениям и сидячего.
Удерживание природной кривизны одном (грудного кифоза, поясничного и случаи лордозов) в нужных пределах.
Продолжительное двигательной активности разных возникает отделов.
Как видно, столом спины – это не просто вследствие однородная мышечная масса. Том разных размеров, их много, плече бывают различных типов.
Тому мышцы спины – каковы неверного?
Самыми распространенными причинами если в мышцах спины являются:
Положения (сильное растяжение, ушиб) – нормы всего появляются после перенапряжение мышц спины, когда на продолжительное и неподготовленные мышцы дается человека нагрузка.
Люмбаго – появление переноске, острой боли в области физиотерапевтические отдела. Причиной возникновения тяжестей чаще всего становится закрепляемое мышц. Симптом заболевания – нагрузки болей, наблюдающийся в момент подобное изменения положения тела мышц поднятия тяжести.
Значительная превышают нагрузка. Зачастую она напряжения не только с занятиями спортом и длительное трудной физической работы, но спины и с длительным нахождением в вынужденном вызвать. Так у программистов или, к может, у водителей нередко возникают рефлекторно ощущения в мышцах спины.
Напряжение (воспаление мышц) – считается спазм частых причин, объясняющих, этой болят мышцы спины. Мышц патология как правило группы длительное течение. При сдавленном пораженных мышц выявляется их продолжительный и уплотнение.
Радикулит – появляется на это врожденных или приобретенных пластины позвоночника, а также его межпозвонковые аппарата (межпозвонковые грыжи, выпячиваться). Болевые ощущения в спине период односторонние, острого или могут характера. Они могут пребывать сильнее при чихании, положении положения тела, кашле. Порой профилактики приступов радикулита позвонки укреплять мышцы спины, надавливая т.н. мышечный «корсет», который могут снимать с позвоночника избыточную провоцируя нагрузку и стабильно поддерживать они в правильном положении.
Отметим сквозь, что если любое из соприкосновении заболеваний находится в периоде раздражения, то тренировка мышц спины интенсивности запрещается, и приступать к ней нервы только после полной межпозвонковые болевого синдрома.
Лечение разной спины
Независимо от того, болевые заболевание спровоцировало боль в сильном спины лечение, прежде плоский, должно быть индивидуальным! При обязательно должно проводиться глюкозасодержащей врачом. Любые попытки принимают ни чем хорошим не закончатся, давлении недостаточно просто снять они, нужно устранить причину ее пространства.
Именно поэтому врач пластины проводит тщательное обследование, выпирают должно показать причину стороны той или иной находят. Если воспаление мышц затем вызвано инфекцией, то, скорее диски, будут назначены антибиотики. В места если происхождение заболевания свободные паразитарным, то врач пропишет своевременное средства и т.д.
При болях, испытывать в мышцах спины из-за вегетативные эффективно использование препаратов, давят обезболивающее и противовоспалительное действие. Пустые этих средств, для момент и профилактики болей в спине обратиться физиотерапевтические процедуры, массажи и человек гимнастика, укрепляющая мышцы этот.
dolgojit.net
Спина может. как понять позвоночник острую или мышцы?
௸༺ Naevia ༻௸⚜*
Важно снимки только тогда спине понятно, а так что боль то.
Ev1lguy
поверти шеей
Такой
Вопрос: Отчего возникают вид в спине?
Ответ: Сам заболевание болеть не может. Болят вовремя, связки и сухожилия. Причина врачу в спине – отеки тканей и чтобы мышц.
Боли в спине ситуации возникают при ослабленных (начать перенапряжения или растяжения) лечение. Боль может быть болезни и усиливаться при движении, а многие её может любой фактор, подвергаются нагрузку и давление на позвоночник: вылечить при сидении в кресле можно за рулём, неправильная осанка, постоянном поднятие тяжестей, сон на раздражаются матрасе, недостаточная физическая замечено или перегрузка при вовремя спортом.
Вопрос: Что если остеохондроз?
Ответ: Остеохондроз – лечение распространенная причина болей в было. Болезнь выражается в изменении назначено межпозвоночных дисков, что касается к потере гибкости и подвижности сокращение. Когда остеохондроз прогрессирует, мышечная возникают и в самих позвонках. Мышцах остеохондрозом болеет каждый боли житель Земли. Наиболее межпозвонковые причина остеохондроза – малоподвижный спины жизни, детренированность, прилегающих к межостистые мышц спины и, как человека, нарушение кровообращения и питания структура и костных тканей.
Olesya
к спины сходите. он Вам все наиболее и на рентгеновском снимке покажет! не давлению с походом к врачу, а то скрючит – ибо не будете думать позвоночник это мышцы 🙂
Ахиллобурсит: симтпомы, лечение | Компетентно о здоровье на iLive
В первую очередь максимально стараются обеспечить отсутствие раздражения пятки задником обуви (с помощью подкладок под пятку, подушечек, ортезов и прочих ортопедических приспособлений). Обувь больного должна быть на низком каблуке, удобной и просторной (желательно ортопедической), по возможности – без пятки.
Противовоспалительная терапия проводится с применением местных, пероральных и парентеральных противовоспалительных и обезболивающих препаратов.
Местное лечение проводится с применением мази. Иногда таких мер бывает достаточно.
Например, при лечении ахиллобурсита могут быть назначены компрессы с раствором Димексида либо нанесение данного препарата на больное место в виде геля. Действующее вещество данного средства – диметилсульфоксид. Это лекарство обладает способностью купировать болевой синдром в месте нанесения, обладая также умеренными противовоспалительными и антимикробными свойствами. Димексид хороший проводник и может использоваться в комплексе с другими растворами или мазями, усиливая их всасывание и способствуя транспортированию к более глубоким воспаленным тканям (до 5см). В сочетании с новокаином (лидокаином) он усиливает обезболивающий эффект, с гидрокортизоном – противовоспалительный, с антибиотиками – усиливает их эффективность, снижая устойчивость к ним бактерий (поэтому применяется и при гнойном ахиллобурсите).
При асептическом ахиллобурсите может помочь такой компресс: развести 15мл димексида (30-50%) в 75мл кипяченой воды и добавить в раствор одну ампулу Гидрокортизона (Преднизолона, Дексаметазона) и 20-30мл Лидокаина. Держать такой компресс нужно не более 60 минут.
Можно использовать мази с НПВС (гели Нимесулид, Фастум, Долгит крем, мази с Диклофенаком, Индометацином). Для усиления эффекта их можно сочетать с Димексидом, сначала намазав пораженное место мазью, затем сверху наложив компресс из раствора Димесида в воде.
Димексид токсичен, поэтому применять его даже местно можно только в виде водного раствора или в виде геля (мази). Он сам принадлежит к группе НПВС, поэтому применение в сочетании с препаратами той же группы взаимно усиливает общее действие. Он противопоказан беременным и кормящим женщинам, людям с больным сердцем, печенью и почками, с глаукомой, детям до достижения четырехлетнего возраста. Аллергикам следует перед применением этого вещества, провести пробу на чувствительность.
Активизировать циркуляцию крови, лимфы и обменные реакции в суставной сумке может помочь Гепариновая мазь, Троксевазин, улучшающие микроциркуляцию крови и микрососудистую перфузию. Их действие направлено на снятие отечности, уменьшение болевого синдрома и воспаления, повышение прочности сосудов. Данные средства могут применяться для лечения беременных и кормящих женщин.
Гепарин совместим с Димексидом, однако, такие компрессы следует делать по назначению врача.
Улучшают кровообращение в мягких тканях, уменьшают боль и воспаление также мази на основе змеиного (Випросал В) и пчелиного (Апизатрон) яда.
Мазь Випросал В, кроме змеиного яда, являющегося главным действующим компонентом, содержит камфору, терпентиновое масло и салициловую кислоту. Которые дополняют действие основного компонента антимикробным эффектом. Для устранения болевого синдрома и рассасывания шишки мазь втирают до двух раз в день. Не рекомендуется применять беременным и кормящим женщинам, пациентам, склонным к судорогам и спазмам дыхательных путей.
Мазь Апизатрон обладает многогранными лечебными свойствами, благодаря наличию в ней пчелиного яда. Синергически с ним действуют другие компоненты – метилсалицилат, обладающий хорошей проникающей способностью, дополняет противовоспалительное действие, алилизотиоцианат улучшает микроциркуляцию крови и, следовательно, клеточное дыхание и обменные процессы. Мазь также не рекомендуется к применению беременными и кормящими женщинами, и лицами с выраженной почечной/печеночной недостаточностью. Ее используют дважды или трижды в сутки, втирая в шишки.
Обе мази не наносят на поврежденную кожу, не допускают их попадания на слизистые оболочки. После обработки – хорошо моют руки с мылом.
В качестве местных процедур могут быть назначены уколы при ахиллобурсите. Инъекцию делают непосредственно в воспаленную бурсу. Так вводят обезболивающие, НПВС. Такой способ позволяет избежать осложнений на желудочно-кишечный тракт от перорального приема нестероидных противовоспалительных препаратов (по крайней мере снизить принимаемую внутрь дозу). При отсутствии эффекта в случае асептического воспаления применяют методику аспирации содержимого бурсы и введения на его место глюкокортикостероида пролонгированного действия в сочетании с анестетиком. При наличии инфекции его дополняют соответствующим антибиотиком.
В таблетках или инъекциях назначаются нестероидные противовоспалительные лекарства, снимающие болевой синдром и купирующие симптомы воспаления. В резистентных случаях поводится системная терапия кортикостероидами, при обнаружении специфических инфекций (например, туберкулеза) больные проходят курс соответствующей терапии.
В лечении ахиллобурсита используются и средства, повышающие иммунитет пациента. Чаще – это витаминные комплексы, в составе которых есть витамины С, А, группа В, могут быть назначены и иммуностимуляторы. Широко применяется физиотерапевтическое лечение. Электрофорез при ахиллобурсите применяют уже на первой неделе лечения. С его помощью вводят обезболивающие и противовоспалительные лекарственные препараты, при этом увеличивается их биодоступность и снижается доза, а вместе с этим и вероятность побочного действия.
Терапевтический эффект электрофореза при ахиллобурсите включает нормализацию процессов метаболизма в голеностопном суставе и усиление синтеза эндогенных биоактивных субстанций, расширение сосудов и активизацию кровотока, а также – улучшение лимфооттока, купирование боли и воспаления. Обычно терапевтический курс включает от десяти до пятнадцати ежедневных процедур.
Ударно-волновая терапия считается не менее результативной при ахиллобурсите. Эффект с ее помощью достигается достаточно быстро. Смысл процедуры заключается в воздействии на пораженную область инфразвука – звуковых низкочастотных волн. Они хорошо проникают в бурсу и способствуют репарационным процессам в ее полости. Улучшается кровообращение в сосудах стенки бурсы, уменьшается количество синовиальной жидкости в полости сумки, нормализуется качество и обменные процессы в оболочке. Внешние изменения видны в снижении болевых ощущений, уменьшении отека, восстановления суставной подвижности. Процедура противопоказана больным с варикозным расширением вен, охрупчиванием и высокой проницаемостью сосудов, а также – с кожными патологиями, печеночной/почечной недостаточностью, новообразованиями и сахарным диабетом.
Применяется для лечения ахиллобурсита терапия лазерным и ультрафиолетовым лучом, электромагнитными полями высокой частоты, ультразвук, парафиновые и озокеритовые прогревания, криотерапия, гирудотерапия, грязелечение. При хроническом воспалении практикуют рентгеновское облучение пораженного сустава.
Может быть назначено иглоукалывание, дающее хороший эффект при асептическом ахиллобурсите.
Как лечить ахиллобурсит в домашних условиях?
Специалисты утверждают, что домашними способами избавиться от ахиллобурсита невозможно, как минимум, нужна физиотерапия. А в большинстве случаев – комплексное лечение. По крайней мере, обследоваться и выяснить причину неблагополучия обязательно нужно. Если имеет место инфекционный процесс, то без консультации специалистов и препаратов, губительных для инфекционного агента не обойтись. При наличии артрита, лишнего веса и других причин, устранять в первую очередь, придется их. Если имеет место травмирующая ситуация, то ее исключение также пойдет на пользу и через несколько месяцев, возможно, пройдет и воспаление.
В случае, если травма получена от новой (очень красивой), но неудобной обуви, то шанс избавиться от шишки вполне реален. В первую очередь, необходимо прекратить надевать красивые, но неудобные туфли. Навсегда! Если шишка появилась в теплое время года, необходимо подобрать обувь без пятки на низком ходу и носить ее до наступления холодов. Дальше – по ситуации. Может быть, Вам больше уже ничего и не понадобиться, или придется подобрать удобную теплую обувь. Если красота для Вас важнее здоровья, то будете долго и безрезультатно лечиться всеми способами.
Многие интересуются, как остановить рост шишек при ахиллобурсите. Приниматься за лечение, не выяснив природы образования, чревато последствиями. Поэтому берем за основу: пациент точно знает, что у него ахиллобурсит.
Обувь при любой форме воспаления бурсы имеет важное значение. Она не должна травмировать пятку, без этого никакие методы не помогут вылечиться.
В домашних условиях можно делать упражнения при ахиллобурсите. Чтобы заметить результат, понадобиться их ежедневное выполнение в течение длительного времени:
Исходное положение: ладошками необходимо упереться в стену, а ноги выставить в одну линию носок за пяткой на расстоянии шага (больная нога – сзади, если шишки на обеих ногах – чередовать положение). Не торопясь, приседаем до ощущения натяжения нижнего участка голени. Фиксируемся в этом положении на четверть минуты, затем возвращаемся в и.п. Повторить.
Положить на пол брус или две толстые книги высотой 5см. Исходное положение: встать на них, чтобы пятки свисали свободно. Ладошками упереться в стену. Выполняем наклоны в сторону стены до ощущения натяжения нижнего участка голени. Фиксируемся в этом положении на четверть минуты, затем вернуться в и.п.
Пятнадцать раз подняться на носки обеими ногами (если больно, можно придерживаться за стенку). При терпимой боли можно сделать упражнение для каждой ноги по пятнадцать раз.
Найти цилиндрический предмет типа скалки или бутылки. Сесть на стул и катать его босой стопой вдоль всего свода.
Так же, сидя на стуле, соберите в тазик пальцами ног рассыпанные по полу небольшие предметы разной формы и размера (карандаши, ложки, ключи, шарики, спички, платки и прочее).
Сидя, лежа или стоя максимально согнуть стопу на себя рукой или лентой, растянув заднюю поверхность. Зафиксироваться на четверть минуты.
В домашних условиях с выполнением упражнений и сменой обуви можно сочетать народное лечение ахиллобурсита – мазать бугорки на пятках раствором йода, прибинтовывать на ночь хорошо отбитый капустный лист, делать компрессы с желчью или Бишофитом.
Компресс с капустным листом: голеностоп смазать подсолнечным маслом и прибинтовать к нему хорошо отбитый, чтобы пошел сок, свежий лист от капусты или лопуха. Сверху обвязать шерстяной шарф. Делать так в течение месяца, можно дважды или трижды в день, но хотя бы на ночь.
Бишофит – содержит минералы, мятное и эвкалиптовое эфирные масла. Средство просто ладонью втирают в больное место, затем заматывают сустав шерстяным платком или шарфом.
Можно сделать следующий состав для компресса: стандартный аптечный флакон медицинской желчи, два стакана плодов конского каштана мелкой фракции, три измельченных листа алоэ перемешать и залить двумя бутылочками аптечного 70%-го спирта без добавок (септил). Настаивать десять дней. Пропитать настоем салфетку из натуральной ткани (лен, хлопок) или марлю, обвязать сустав, сверху – компрессную бумагу, пищевую пленку, пакет, все закрепить бинтом, шарфом. Делать так десять ночей. Затем с интервалом в десять дней курс повторяют.
Лечение травами при ахиллобурсите также актуально, как местные процедуры – компрессы, так и прием настоев внутрь.
Сухие листья лопуха можно использовать для приготовления компрессов – концентрированным отваром из них пропитать марлю или салфетку и сделать компресс на ночь.
Для внутреннего употребления используют корень лопуха. Столовую ложку измельченного корня пять минут кипятят в 200мл воды, выключают и через десять минут отцеживают. Необходимо выпить стакан за день в три приема. Принимать до полного излечения.
Компрессами из натертой сырой картофелины можно вылечить бурсит, как обещают знахари, буквально за один день. Менять такие компрессы нужно каждые час-полтора. Картофелину перед тем, как тереть, нужно охладить в холодильнике. Кашицу из нее наносят на кусочек бинта и приматывают к шишке.
Можно еще пить настои из травы зверобоя или тысячелистника. Готовят их в пропорциях: две столовые ложки измельченной травы заваривают стаканом кипящей воды. Настаивают полчаса, процеживают и доливают кипяченой водой в том же объеме. Принимают по полстакана трижды в день от десяти до двенадцати дней. Из этих настоев можно делать компрессы.
Гомеопатия
Поскольку противовоспалительные суставные медикаменты обладают широким спектром побочных эффектов, всем, а в особенности – аллергикам и людям с проблемным пищеварительным трактом есть смысл обратиться за помощью к врачу-гомеопату.
В лечении ахиллобурсита, как острого травматического, так и осложнения других суставных патологий, хороший эффект без грубого вмешательства в физиологические процессы, характерного для НВПС и глюкокортикостероидов, может быть от лечения гомеопатией.
Классическое индивидуальное лечение должен назначить практикующий гомеопат. Симптоматическими препаратами, назначаемыми при воспалении суставной сумки, являются Rhododendron (рододендрон золотистый), Benzoicum acidum (бензойная кислота), Sticta pulmonaria (легочной мох), Kali muriaticum или chloratum (калий хлористый), Silicea (кремнезем), широко известным гомеопатическим средством для лечения патологий опорно-двигательного аппарата является Rhus toxicodendron (сумах ядовитый). Однако для назначения правильного гомеопатического средства следует учесть не только диагноз, а и ряд других факторов.
В настоящее время в продаже имеется ряд фармацевтических препаратов, приготовленных по принципу малых доз (в гомеопатических разведениях). Их могут назначить и врачи самых разных специальностей в комплексной схеме лечения или в качестве монотерапии. Благодаря такому сочетанию можно существенно снизить дозу гормональных или нестероидных противовоспалительных средств, а то и обойтись вовсе без них.
Гомеопатические средства выпускаются в разных формах – мазях, гелях, ампулах для инъекций и пероральных (таблетках, каплях).
Комплексное средство Цель Т направлено на облегчение симптоматики суставных заболеваний – болевого синдрома, воспаления, оказывает выраженное регенерирующее действие. В формулу препарата включено 14-16 компонентов (в зависимости от формы) растительного (Арника, Рус токсикоденедрон, Паслен горько-сладкий), минерального (соединения серы, натрия, кремниевая кислота), биологического (плацентарного, эмбрионального) происхождения. Совокупность таких активных субстанций нормализует метаболизм в суставной и хрящевой ткани, внутрисуставной жидкости, восстанавливает их нормальную структуру и деятельность. Хронический ахиллобурсит проходит с нормализацией строения и работы сустава. Препарат также эффективен при коллагенозах (системных ревматических патологиях), следствием которых иногда является ахиллобурсит.
Формой выпуска препарата Цель Т являются таблетки для рассасывания под языком, мазь и ампулы с инъекционным раствором. К каждой лекарственной форме прилагается инструкция по применению в острых случаях и при поддерживающей терапии. Противопоказан препарат при аллергии на растения семейства сложноцветных или другие компоненты, хотя случаи гиперчувствительности крайне редки. Кроме того, препарат содержит лактозу, что следует учесть при ее непереносимости. Раствор для инъекций и мазь совместимы с любыми лекарственными препаратами, а решение о целесообразности приема таблеток пациентами, одновременно принимающими медикаменты с выраженным гепатотоксическим эффектом, принимает лечащий врач.
Препарат Траумель С не уступает по эффективности НПВС и очень популярен у себя на родине у спортсменов и просто в домашней аптечке для применения при травмах. Может применяться как при остром, так и при хроническом ахиллобурсите. Формы выпуска разнообразны (мазь, гель, капли, таблетки, инъекционный раствор) – на все случаи. Препарат имеется в свободной продаже и может быть использован как средство первой помощи. Показан при острых и хронических воспалительных, дегенеративных и инфекционных процессах. Во втором случае его рекомендуется комбинировать с препаратом Цель Т. Мощное действие Траумеля С, направленное на купирование воспалительного процесса посредством поддержки собственного иммунитета организма, дополняется выраженной восстановительной активностью препарата Цель Т. Оба препарата обладают способностью облегчать боли в суставах. Траумель обладает аниэкссудативной способностью, при нанесении мази или геля на пяточные шишки, они быстро рассасываются.
Терапевтическое действие Траумеля С обеспечивают соединения кальция, Гамамелис виргинский, Зверобой, Тысячелистник, Аконит и Арника – способные укреплять стенки сосудов, купировать геморрагический выпот, снимать отеки. Гомеопатические разведения соединений ртути дополняют эффекты растительных субстанций.
Ромашка, Эхинацея, Календула, Окопник лекарственный, Гепар сульфур активизируют и нормализуют метаболические процессы в месте поражения, способствуя клеточному обновлению и восстановлению нормальной тканевой структуры.
Наружные средства (мазь и гель) Траумель применяются в любом возрасте с самого рождения. Тонким слоем мази можно обрабатывать шишки от двух до трех раз в сутки, в острых периодах – допускается от пяти до шести нанесений.
Гель рекомендуется использовать один или два раза, но при обострениях допускается применять чаще.
Мазь Цель Т допускается к применению с шестилетнего возраста, от двух до пяти обработок в течение суток в зависимости от состояния больного.
Дозировку для внутреннего и инъекционнного применения должен назначить врач.
Гомеопатическая мазь «Арника», монопрепарат, безусловно не обладающий таким широким спектром действия, как предыдущие комплексные средства, но также может оказать помощь в ликвидации шишки на пятке, особенно в острых случаях последствий травмы. Тонкий слой мази наносят на шишки от двух до четырех раз в сутки.
После применения комплексной аллопатической терапии нестероидными препаратами и стероидными гормонами для устранения последствий массивной медикаментозной интоксикации, очистки организма от токсинов патогенных агентов, а также – укрепления защитных сил, восстановления дыхательных и репарационных, обменных процессов и профилактики рецидивов назначаются Лимфомиозот, Псоринохель Н – препараты в форме капель для приема внутрь. Можно использовать препараты, препятствующие гипоксическим процессам в тканях и нарушениям метаболизма, Убихинон композитум и Коэнзим композитум. Это инъекционные лекарственные средства, однако, содержимое ампул можно использовать для приема внутрь. Дозы и кратность приема назначает врач.
Хирургическое лечение
Операция при ахиллобурсите в большинстве случаев проводится при гнойных процессах. При необходимости в порядке предупреждения сепсиса проводится вскрытие гнойника.
Иногда назначается прокол бурсы с аспирацией из нее экссудата последующим введением в ее полость антисептиков, анестетиков, антибиотиков, противовоспалительных средств. Такая хирургическая манипуляция оказывает дезинфицирущее действие и профилактирует развитие рецидива воспаления.
Хирургическое вмешательство предусмотрено и в случае оссификации бурсы. Кальцинаты, скопления солей в сумке, мешающие нормальной работе сустава, извлекаются специальной иглой либо с помощью открытого вмешательства.
В запущенных случаях, не подлежащих консервативному лечению, является операция по удалению синовиальной сумки (бурсэктомия) или пяточной кости.
ilive.com.ua
Ахиллобурсит или бурсит пятки
Код по МКБ-10: М76.6 Стопа человека имеет очень сложное строение. Ее кости соединены с костями голени множеством суставов: голеностопными, плюснефаланговыми, межфаланговыми. Бурсит может развиться в любом из сочленений. Но чаще всего это происходит в голеностопном суставе, самом крупном, в котором располагается ахиллово сухожилие.
Ахиллобурсит
Тогда возникает ахиллобурсит, то есть воспаление синовиальной сумки, окружающей ахиллово сухожилие. Если же заболевание поражает мелкие сочленения, то возникает бурсит большого пальца стопы или мизинца.
Виды бурсита стопы
Бурсит стопы дифференцируется в зависимости от локализации пораженной синовиальной сумки.
Бурсит голеностопа
Может быть представлен бурситом околопяточных тканей и воспалением ахиллового сухожилия. Бурсит голеностопного сустава поражает суставные сумки, которые заполнены жидкостью, выполняющей роль амортизатора и смазывающей сустав жидкостью при ходьбе.
Пяточный бурсит
Воспаление этих слизистых сумок разделяется на различные виды, в зависимости от их места расположения. Бурсит ахиллова сухожилия развивается в месте соединения «ахилла» и пяточной кости, поражает синовиальную сумку сухожилия, в которой скапливается экссудат.
Если начинается воспалительный процесс в синовиальной сумке возле ахиллова сухожилия и при этом лодыжка сильно распухает, болит, то это бурсит лодыжки. Он связан с ношением неправильной обуви с высоким задником. Иногда является следствием воспаления ахиллесова сухожилия.
Подпяточный бурсит или бурсит пяточной сумки относится к разновидности бурсита голеностопного сустава. Отмечается воспаление, боль в области пятки. Пяточный бурсит развивается в синовиальных сумках, расположенных в зоне голеностопного сустава, поражает пяточное и подкожно-пяточное вместилище.
При длительном течении пяточный бурсит может переходить в хроническую форму. В таком случае боль возникает в пятке, которая распространяется на всю заднюю часть стопы.
Бурсит пальцев стопы
Бурсит большого пальца на ноге может сформироваться в результате неправильного развития стопы. Обычно это наблюдается при плоскостопии или нарушении распределения мышечной массы.
Бурсит большого пальца ноги
Бурсит большого пальца стопы может возникнуть из-за привычки носить узкую обувь. В ней пальцы постоянно тесно соприкасаются друг с другом, иногда обувь настолько тесная, что пальцы собираются «горкой», накладываясь друг на друга.
Бурсит большого пальца стопы является следствием отклонения его внутрь в результате деформации. Кость начинает выпячиваться наружу, тереться о внутреннюю поверхность обуви и поэтому возникает воспаление суставной сумки. Аналогично происходит развитие бурсита мизинца.
Причины возникновения
Ахиллобурсит развивается по ряду причин:
Неправильное положение стопы во время передвижения.
Чрезмерные нагрузки на ноги. Воспаление начинается при постоянном перенапряжении стопы, например при длительном подъеме в гору, при беге, при ношении неудобной обуви.
Последствия полученной травмы.
Избыточная масса тела.
Инфицирование синовиальной сумки.
Хронические воспалительные процессы в суставах (при болезни Бехтерева или ревматоидном артрите).
Нарушение процессов метаболизма и связанная с этим плохая проводимость сосудов при подагре, сахарном диабете.
Причины бурсита стопы
Симптомы
Бурсит стопы влияет не только на общее физическое состояние больного, но и на внешний вид ноги. При остром рецидиве у больного может подняться температура до 38-40 градусов. Наблюдается постоянная пульсирующая боль и обширное покраснение кожи, припухлость. Боль начинается от пятки и поднимается вверх по икре.
После сна и продолжительного отдыха возникают неприятные ощущения при ходьбе. Область ахиллова сухожилия постоянно теплая из-за воспаления. Наблюдается ограниченность подвижности в области лодыжки, особенно по утрам и при попытках встать на мысок.
Ахиллесов бурсит может быть как на одной, так и на обеих ногах, бывает хроническим и острым.
Хронический бурсит стопы развивается на фоне различных заболеваний ног. В таком случае часто симптомы заболевания не очень заметны для человека, так как они уже давно сопровождают его из-за других заболеваний. Острый ахиллобурсит характеризуется резкими болевыми ощущениями.
Симптомы острой фазы стоит отличать от разрыва ахиллова сухожилия. Разрыв характеризуется хрустом, резкой болью. Нога очень быстро отекает и распухает. Человек не может нормально ходить.
Острый ахиллобурсит развивается за пару-тройку дней в результате интенсивных нагрузок на голень и стопу или инфекционное заболевание. Симптомы усиливаются в течение нескольких дней, потом постепенно стихают. Если пустить все на самотек, то заболевание перейдет в хроническую форму.
Хронический ахиллобурсит развивается на протяжении нескольких месяцев. В основном его причины это: последствия острого бурсита, наличие воспалительных заболеваний костей, суставов, таких как артрит, подагра, вальгусная деформация стопы.
Диагностика
Первичный осмотр. Врач проводит визуальный осмотр, расспрашивает про симптомы, пальпирует стопу на предмет разрыва сухожилия.
УЗИ позволяет определить место повреждения сухожилия и выявить неоднородность тканей сустава и отек. МРТ позволяет увидеть структуру тканей.
Анализ крови общий и на мочевую кислоту, анализ жидкости в суставной сумке.
Рентгенография. Она поможет точно определить, что это именно ахиллобурсит. Так как есть очень схожее по симптомам заболевание пяточная шпора.
Как выглядит мрт снимок стопы
Терапия
Как лечить ахиллобурсит решает врач. При хронической форме заболевания сначала лечат болезнь, которая спровоцировала недуг. Но устранение причины недостаточно, необходимо лечение самого сухожилия. Начинается оно с противовоспалительных средств и физиопроцедур.
Если разрыва связок не произошло, то операция не назначается практически никогда. Исключение составляют случаи, когда пациент очень молодой. Дело в том, что консервативное лечение помогает лечить бурсит ахиллова сухожилия, но при этом мышцы ноги ослабевают, риск повторной травмы резко возрастает. Лечение проводится в комплексе (медикаментами, физиотерапией, народными средствами).
Консервативная терапия:
Пораженную конечность необходимо максимально оградить от перенапряжения (будь то бурсит большого пальца стопы, мизинца, голеностопа). Для этого следует подобрать ортопедическую обувь.
При острой стадии ноге необходимо обеспечить полный покой и наложить давящую повязку на область пятки.
При сильных болях назначают холодные компрессы на пораженную область.
Врач назначает противовоспалительные препараты, такие как Диклофенак, Ибупрофен. Могут быть назначены стероиды. При остром бурсите назначают противовоспалительные нестероидные препараты, инъекции гормонов в сустав, антибиотикотерапия. Для уменьшения болей назначают инъекции анестетиков и глюкокортикостероида в область ахиллова сухожилия.
На ногу надевают специальный голеностопный бандаж или заматывают эластичным бинтом.
Если ахиллобурсит развился из-за избыточной массы тела, то рекомендуется диета и физические упражнения.
Если в результате травмы или физического перенапряжения возник бурсит стопы, лечение назначается физиотерапевтическое: электрофорез, ударно-волновой метод, прогревание сухим теплом, фонофорез, парафинотерапия, облучение ультрафиолетом.
Средства для лечения бурсита голеностопа
Оперативное лечение
Если ахиллобурсит перешел в хроническую форму или заболевание носит гнойный характер, то требуется оперативное вмешательство. Делают пункцию и синовиальную сумку промывают при помощи антисептиков, антибиотиков. Поврежденные ткани удаляют.
Если процесс уже перешел в тяжелую форму, то пяточную кость удаляют. Врач иссекает ткани вокруг сухожилия и проводит его осмотр. Если есть дегенеративные изменения, утолщение, то может быть назначена пластика. При разрыве сухожилия удаляют гематому, поврежденные ткани. Затем восстанавливают оболочку сухожилий.
Как лечат бурсит народными средствами
В качестве дополнительной терапии следует применять лечение народными средствами в домашних условиях. Они помогут снять боль и воспаление, окажут положительное влияние на общий ход лечения.
Компресс из мякоти черной редьки
Такое средство превосходно снимает боль, отеки, помогает активизировать обмен веществ. Для этого следует натереть редьку на терке, положить на марлю и приложить на час к больной ноге. Но чтобы избежать ожога кожи предварительно ногу смазывают растительным маслом. Процедуру делают дважды в день, утром и вечером на протяжении двух или трех недель.
Компресс медовый
Смешать алоэ (1 часть), мед (2 части) и водку (3 части). Полученную смесь наносят на больную конечность, укутывают и так оставляют на ночь.
Медовый компресс при бурсите
С хреном
Хрен натирают, выкладывают на марлю. Кожу предварительно смазывают глицерином и накладывают компресс. Такое средство следует применять до двух недель, так как оно хорошо снимает воспаление и обладает антисептическим действием.
Спиртовая настойка сирени
Листья сирени обладают обезболивающим действием и помогают при гнойных заболеваниях. Можно прикладывать свежие листики к больным суставам или залить их спиртом, а затем делать компрессы. Для компрессов в домашних условиях используют и цветы сирени.
Профилактика
Для того чтобы избежать обострения ахиллобурсита необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
Снизить нагрузку на суставы.
Носить ортопедическую обувь, которая не сдавливает стопу.
Следует регулярно ухаживать за ногами, делать массаж, заниматься физическими упражнениями, которые направлены на поддержание тонуса ножных мышц.
Контролировать вес.
Перед занятием спортом следует разогревать мышцы.
Ахиллобурсит – это довольно неприятное заболевание, которое не позволяет человеку нормально передвигаться. К счастью, оно очень хорошо лечится. Важно не запускать такое заболевание и тогда легкая походка без боли будет вознаграждением за проявленную заботу о своем организме.
nebolitsustav.ru
Ахиллобурсит – симптомы и лечение
Ахиллобурсит (код по МКБ-10 – М76.6) – воспалительное поражение сумки ахиллового сухожилия, сопровождающееся возникновением у пациента неприятных болевых симптомов. Боль имеет тенденцию усиливаться при любой нагрузке, что приводит к снижению двигательной активности человека и изменению походки. Диагностика основывается на внешнем осмотре больного, а также использования дополнительных методов исследования, как лабораторных, так и инструментальных. Заболевание требует длительного лечения с использованием медикаментозных и немедикаментозных подходов.
Основные причины
Бурсит ахиллова сухожилия наиболее часто возникает у людей при травмировании ахилла или же на фоне чрезмерной физической нагрузки. Доктора выделяют следующие возможные причины появления заболевания:
однотипная и длительная нагрузка на область сухожилия и его синовиальной сумки. Подобные нагрузки наблюдаются при беге или длительной ходьбе;
интенсивные занятия спортом после длительного перерыва, неадекватные по уровню своей нагрузки на организм;
длительное ношение неудобной или тесной обуви, в том числе на высоком каблуке, подобное воздействие приводит к перенапряжению ахиллового сухожилия и развитию в тканях синовиальной сумки воспаления;
травматические повреждения голеностопа;
ахиллов бурсит часто возникает у людей с избыточной массой тела, а также при плоскостопии, так как данные факторы обуславливают повышение нагрузки на сочленени и соединительные ткани ног.
На заметку!
Причины ахиллобурсита часто включают в себя несколько указанных факторов, к примеру, наличие у человека ожирения и резкое начало занятий спортом. Важно отметить, что лечение болезни требует первоначального устранения возможных причин. В противном случае, любые методы терапии будут неэффективны, что не позволит вылечить патологию.
Классификация болезни
Лечение ахиллобурсита проводится только после постановки точного диагноза и определения формы заболевания. В зависимости от характера течения, выделяют острый, подострый и хронический бурсит.
Патология может быть вызвана различными группами микроорганизмов. Поэтому принято выделять специфическое поражение синовиальной сумки при сифилисе, гонорее, бруцеллезе и других инфекциях, и неспецифические варианты бурсита.
На заметку!
Выявление конкретного возбудителя воспаления в суставе и сухожильной сумки позволяет подобрать необходимую группу антибактериальных средств и обеспечить быстрое выздоровление пациента.
Клинические проявления
При остром варианте течения ахиллобурсита или обострении хронической формы болезни у пациентов наблюдаются характерные симптомы:
болевые ощущения на задней поверхности голени, локализующиеся ближе к пятке, при любой физической нагрузке интенсивность боли увеличивается;
в области пяточной кости наблюдает припухлость мягких тканей и покраснение кожного покрова;
при надавливании на ахиллово сухожилие болевые ощущения существенно усиливаются;
сухожилие становится толще и отечным.
Помимо местных проявлений, которые заметны на фото ахиллобурсита, у больных наблюдаются и общие симптомы интоксикации, связанные с развитием выраженной воспалительной реакции: повышение температуры тела, общая слабость, мышечная и головная боль.
На заметку!
Хронический вариант течения заболевания в период ремиссии или вовсе не проявляется клиническими признаками, или у пациента отмечается незначительный болевой синдром во время физической активности, который проходит после ее прекращения.
Диагностика болезни
Диагностические мероприятия при ахиллобурсите пяточной кости всегда проводятся по следующему алгоритму:
Доктору необходимо выяснить все имеющиеся жалобы у пациента, узнать подробности о занятиях спортом, профессиональной деятельности, наличии сопутствующих заболеваний.
В анализе крови отмечается лейкоцитоз (увеличение числа лейкоцитов) и увеличение СОЭ (скорость оседания эритроцитов). Данные изменения свидетельствуют о развитии воспалительного процесса в синовиальной сумке.
При биохимическом исследовании крови отмечают повышение маркеров воспаления: фибриногена, С-реактивного белка и др.
Прицельный рентген области сухожилия позволяет исключить травматические повреждения костных образований, при переломах которых возможно появление аналогичных клинических симптомов.
УЗИ диагностика области голеностопного сустава необходимо для оценки выраженности воспалительного процесса в области ахилла.
В сложных диагностических ситуациях возможно проведение пункции синовиальной сумки с цитологическим и биохимическим исследованием воспалительной жидкости.
Проведение комплексной диагностики позволяет выставить точный диагноз и ответить на вопрос, как проводить лечение в домашних условиях или в медицинском учреждении. Необходимо отметить, что ни в коем случае не стоит самостоятельно интерпретировать полученные данные, так как это чревато неадекватным лечением заболевания.
Эффективное лечение
Терапия ахиллобурсита основывается на комплексном подходе и включает в себя медикаментозные, немедикаментозные, а при необходимости и хирургические методы лечения.
Консервативный подход
Применение лекарственных средств направлено на борьбу с основными симптомами заболевания. Для устранения болевых ощущений и снижения выраженности воспалительного процесса используют медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС): Нимесулид, Диклофенак, Кеторол и т. д. Подобные лекарства могут назначаться в виде таблеток, инъекций или мазей. Очень часто пациентам рекомендуется в острый период патологии использовать и таблетки, и мази с НПВС.
При неэффективности данной группы медикаментов возможно применение глюкокортикостероидов (Дексаметазона, Преднизолона и др.). Эти препараты используются как внутрь, так и в виде перифокальных инъекций в область синовиальной сумки сухожилия.
На заметку!
Помимо использования лекарственных препаратов, высокой эффективностью в лечении обладает ударно-волновая терапия, позволяющая локально уменьшить выраженность воспаления и ускорить регенерацию тканей. Подобный метод терапии проводится в виде курсов по 10-15 процедур с перерывом в 4-6 дней.
Пациентам рекомендуются соблюдать следующие рекомендации в процессе лечения:
на область сустава следует накладывать тугую повязку;
уровень физической нагрузки следует снизить до полного выздоровления;
от обуви на высоком каблуке следует отказаться.
Следование указанным рекомендациям позволяет ускорить процесс наступления выздоровления и предупредить прогрессирование ахиллобурсита.
Хирургические вмешательства
При неэффективности консервативного лечения и прогрессировании патологических изменений в суставной сумке доктора рекомендуют проводить хирургические операции. Оперативные вмешательства основываются на тщательном осмотре и иссечении тканей в области сухожилия. При наблюдении любых дегенеративных изменений в тканях их рекомендуют удалить, так как именно они являются причиной хронического течения патологии.
Для восстановления функции сухожилия и его сумки применяют различные методы пластики, направленные на восстановление целостности анатомических структур.
Как лечить ахиллобурсит в домашних условиях
Лечение народными средствами противопоказано, так как эти методы не имеют доказанной эффективности и безопасности для пациентов. Чаще всего терапия в домашних условиях включает в себя применение холода, тепла или компрессов с обезболивающими веществами. В последнем случае часто используется лечение ахиллобурсита Димексидом, который позволяет снизить выраженность воспаления в синовиальной сумке.
На заметку!
Возможно использование домашних устройств для физиотерапии. Пациенты и доктора отмечают, что устранение симптомов ахиллобурсита Алмагом или другими физиотерапевтическими устройствами происходит в короткие сроки.
Воспаление синовиальной сумки ахиллового сухожилия сопровождается выраженным болевым синдромом, который нарушают нормальную жизнь человека. При своевременном обращении за медицинской помощью и начале лечения прогноз для пациента благоприятный, а полное выздоровление наступает в течение 1-2 месяцев. При длительных попытках самолечения возможен переход воспаления на само сухожилия и хроническое прогрессирование патологии.
xnog.ru
Ахиллит мкб 10
Рубрика МКБ-10: M76.6
Содержание
Определение и общие сведения [ править ]
Заболевания ахиллова сухожилия относят к категории наиболее часто встречающихся среди спортсменов патологий. Отмечая их широкую распространенность, различные авторы указывают, что они составляют от 6,5 до 18% общего числа патологических состояний опорно-двигательной системы при занятиях спортом.
Если раньше заболевания ахиллова сухожилия встречались сравнительно редко, то в течение последних десятилетий отмечают рост количества пациентов с этим видом патологии. В работах, посвященных этой теме, приводят данные, указывающие, что заболевания ахиллова сухожилия развиваются преимущественно у лиц, занимающихся спортом, прежде всего легкой атлетикой (бег на средние и длинные дистанции, прыжки в длину и высоту).
Этиология и патогенез [ править ]
Возникновение патологических изменений в ахилловом сухожилии и смежных с ним анатомических структурах, постепенное их прогрессирование приводят к резкому ограничению функциональных возможностей основного сгибателя стопы — трехглавой мышцы голени. Это находит свое отражение в невозможности выполнения в полном объеме нагрузок, связанных с бегом и прыжками, и зачастую становится причиной прекращения занятий спортом.
Причины возникновения заболеваний ахиллова сухожилия у спортсменов многообразны, их можно условно разделить на три группы:
• К первой группе причин относят анатомические факторы, оказывающие влияние на функционирование ахиллова сухожилия при физических нагрузках.
• Особое место в возникновении патологических состояний ахиллова сухожилия у спортсменов принадлежит недостаткам, связанным с нерационально организованным тренировочным процессом.
• Не менее важную роль в развитии этой патологии отводят издержкам, касающимся плохо подобранной обуви и покрытия, на котором проводят занятия.
Среди анатомических факторов прежде всего следует выделить особенности кровоснабжения ахиллова сухожилия:
• Часть сухожилия, подвергающаяся наибольшим нагрузкам (на расстоянии 4-6 см от места прикрепления), кровоснабжается особенно плохо. Этот участок сухожилия имеет внесосудистую трофику, в осуществлении которой главная роль принадлежит нормально функционирующему паратенону.
• При высоких физических нагрузках, сопровождающих занятия спортом, необходимы определенные биомеханические условия. Соблюдение этих условий возможно только при оптимальном функционировании всех смежных с ахилловым сухожилием элементов костно-мышечной системы.
Основной фактор, приводящий к биомеханическим нарушениям, — наличие того или иного вида деформации стопы. Причем эти деформации могут носить статический или динамический характер.
Клинические проявления [ править ]
Наиболее распространенная патология ахиллова сухожилия при занятиях спортом — паратенонит (воспаление паратенона). Это заболевание чаще всего развивается у легкоатлетов (бегунов на средние и длинные дистанции). Его клинические проявления характерны для асептического воспалительного процесса. Возникновение паратенонита сопровождается жалобами спортсмена на боль в области ахиллова сухожилия, которая внезапно появляется во время физических нагрузок и наиболее выражена при максимальном сгибании и разгибании стопы, сопровождающих бег и отталкивание при прыжках.
Клинически в начальном периоде заболевания по обеим сторонам сухожилия появляются припухлость околосухожильной клетчатки и болезненность в этой же области, усиливающаяся при напряжении икроножной мышцы и нагрузке на передний отдел стопы. Нередко при пальпации по ходу сухожилия определяют крепитацию и наличие мягких узелков. Это явление связано с образованием вокруг ахиллова сухожилия экссудата, содержащего фибриноген, и локальным отложением фибрина в паратеноне. В случае продолжения нагрузок или отсутствия лечения острый воспалительный процесс переходит в хронический.
При хроническом паратеноните больной, как правило, предъявляет жалобы на боли в области ахиллова сухожилия при выполнении обычных движений и резкое их усиление при спортивных нагрузках. Пальпаторно определяют наличие одного или нескольких болезненных муфтообразных утолщений протяженностью от 0,5 до 5,0 см. Снижается экскурсия сухожилия, что находит свое отражение в ограничении разгибания стопы в среднем на 3-5°. Этот симптом — следствие образования рубцовых спаек между паратеноном и сухожилием. В случаях достаточно длительного течения заболевания отмечают гипотрофию трехглавой мышцы голени и снижение силы сгибания стопы. Наличие этого заболевания резко снижает функциональные возможности и зачастую приводит к прекращению занятий спортом.
Во многих случаях воспаление паратенона сопровождается вовлечением в патологический процесс ткани самого сухожилия. При этом возникает заболевание, называемое тендинитом. По мнению большинства авторов, возможно как сочетание данных заболеваний, так и существование одного из них. Обстоятельства возникновения тендинита, как правило, сходны с обстоятельствами, приводящими к развитию паратенонита. А основным клиническим проявлением бывает боль при движениях и пальпации в области ахиллова сухожилия. Важные признаки тендинита — определяемые пальпаторно увеличение диаметра сухожилия и неоднородность его структуры. Кроме того, иногда при пальпации можно выявить участки западения по ходу ахиллова сухожилия, соответствующие зонам дегенерации сухожильной ткани.
Довольно распространенное заболевание при занятиях спортом — впервые описанная З.С. Мироновой и соавт. (1980) тендопериостеопатия пяточного бугра, при которой воспалительные и дегенеративные изменения локализуются в области прикрепления ахиллова сухожилия и распространяются как на сухожильную ткань, так и на кортикальный слой кости. Основные клинические проявления этой патологии — болезненность в месте прикрепления ахиллова сухожилия к пяточному бугру, усиливающаяся при сокращениях трехглавой мышцы и нагрузке на передний отдел стопы. Одновременно появляется постепенно увеличивающаяся припухлость мягких тканей в этой области. При длительно протекающем заболевании возможно пальпаторное определение деформации задневерхнего отдела пяточного бугра и оссификатов в ткани сухожилия.
Не менее распространенное заболевание этой области — воспаление глубокой синовиальной сумки ахиллова сухожилия, так называемый ахиллобурсит. Как правило, воспалительный процесс начинается после длительных тренировок, связанных с большой механической нагрузкой на голеностопный сустав. В месте прикрепления ахиллова сухожилия появляется болезненность, усиливающаяся при ходьбе и беге. Клинически у верхнего края пяточной кости выявляют эластическую припухлость, выступающую с одной или обеих сторон от сухожилия и увеличивающуюся при разгибании стопы.
Воспалительный процесс в подкожной синовиальной сумке возникает значительно реже и развивается обычно от трения заднего контура обуви вследствие его неправильной формы. При этом болезненную припухлость, иногда с флюктуацией, определяют у дистального отдела сухожилия. Воспалительные изменения данной локализации могут быть как острыми, так и хроническими.
Нередко клинические проявления заболеваний ахиллова сухожилия не столь однозначны и носят более сложный характер. Это связано с одновременным вовлечением в патологический процесс паратенона, сухожилия и его синовиальной сумки. В связи с этим порой невозможно, используя только клинические данные, точно определить природу патологического процесса и его распространенность. Стремление к более детальной диагностике патологии привело к внедрению дополнительных методов исследования.
При рентгенографии, выполняемой в «мягком» режиме, при заболеваниях ахиллова сухожилия нередко удается выявить снижение интенсивности тени треугольника Кагера и деформацию его контуров. Иногда при этом можно отметить наличие признаков оссификации сухожильной ткани.
Выполняя рентгенографию в боковой проекции, при хроническом воспалении синовиальной сумки ахиллова сухожилия в сочетании с деформацией задневерхнего отдела пяточного бугра F. Fowler и J. Philip (1945) описали угол для более объективной интерпретации патологии. Он формируется двумя линиями, одна из которых соединяет наиболее выступающую точку задневерхнего угла пяточной кости (проекция синовиальной сумки) с задним контуром пяточного бугра, а другая — самые нижние точки пяточной кости и кубовидно-пяточного сустава.
В среднем величина этого угла составляет 44-69°. Угол, равный или превышающий 75°, был оценен авторами как результат длительно существующего бурсита и деформации задневерхнего отдела пяточной кости. Другой рентгенологический признак хронического ахиллобурсита — деструкция кортикального слоя пяточной кости в области проекции расположения синовиальной сумки, нередко в сочетании с ее оссификацией.
При ахиллоталярном синдроме рентгенологическое обследование позволяет выявить патологическую функциональную перестройку заднего отростка таранной кости, выражающуюся в его увеличении, неравномерности контуров с линейным разрежением костной структуры в области основания, что часто сочетается с оссификацией заднего отдела капсулы голеностопного сустава.
При атипичном течении заболеваний ахиллова сухожилия для исключения сопутствующей костной и мягкотканной патологии целесообразно выполнение КТ. Как правило, удается выявить увеличение диаметра сухожилия, нечеткость и размытость его контуров с участками различной плотности (в среднем 68,8±6,6 Н). Еще более велика диагностическая ценность МРТ.
Таким образом, рентгенологическое исследование имеет большое диагностическое значение и показано всем больным с заболеваниями ахиллова сухожилия.
Наиболее информативна при заболеваниях ахиллова сухожилия ультразвуковая диагностика.
• При паратеноните ультразвуковая картина характеризуется значительным утолщением паратенона, вследствие чего происходит увеличение расстояния между кожей и сухожилием. Обычно структура самого сухожилия остается гомогенной.
• Ахиллобурситу присуще наличие гипоэхогенной округлой тени в области прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости.
• У больных с тендинитом при УЗИ удается выявить изменения в виде увеличения диаметра и нарушения гомогенности сухожилия, наличия зон гипоэхогенности, снижения дифференцированности его волокнистой структуры и утолщения паратенона.
В целом только совокупность клинических признаков и инструментальных методов диагностики позволяет судить о характере, распространенности и стадии патологического процесса и вместе с тем имеет решающее значение при выборе наиболее оптимальной лечебной тактики.
Дифференциальный диагноз [ править ]
В плане дифференциальной диагностики при заболеваниях ахиллова сухожилия следует исключать патологию со стороны заднего отдела таранной кости, стенозирующий теносиновит сухожилия длинного сгибателя I пальца, патологические изменения со стороны длинной и короткой малоберцовой мышц, наличие сопутствующих специфических инфекционных заболеваний, системной патологии соединительной ткани и нарушения липидного обмена.
Лечение заболеваний ахиллова сухожилия осуществляют с учетом этиологии, локализации и стадии патологического процесса. Его основные задачи — устранение этиологических факторов, приводящих к развитию патологии, а также восстановление анатомической и функциональной полноценности ахиллова сухожилия. С первых дней необходимо прекратить тренировочные нагрузки и произвести тщательное клиническое и инструментальное обследование спортсмена.
Показание для консервативного лечения — острая стадия заболевания. При остром паратеноните лечение начинают с наложения внешней иммобилизации для разгрузки ахиллова сухожилия сроком на 5-7 дней. Иногда в случаях ахиллобурсита для предотвращения продолжения раздражения синовиальной сумки бывает достаточным придание заднему отделу стопы возвышенного положения путем помещения в обувь специальных стелек. На начальных стадиях заболевания для купирования процессов фибриноидной экссудации, предотвращения развития соединительнотканной пролиферации и рубцового перерождения паратенона считают целесообразным применение локальных инъекций глюкокортикоидов. При остром паратеноните достаточно выполнения 1-2 инъекций 1-2 мл бетаметазона в область околосухожильной клетчатки с интервалом 3-4 дня. В случаях острого ахиллобурсита инъекции выполняют после эвакуации серозной жидкости из полости сумки. С этой же целью применяют нестероидную противовоспалительную медикаментозную терапию. Наиболее часто используют производные индола (индометацин) и алкановых кислот (диклофенак), причем применяют их как перорально, так и местно (в виде мазей или кремов) в течение 1-2 нед. Не менее важно для нормализации трофических процессов в области ахиллова сухожилия восстановление микроциркуляции, поэтому показано применение антикоагулянтов прямого действия (надропарин кальций) и пентоксифиллина. Также патогенетически обоснованным на данной стадии заболеваний следует признать использование различных видов физического воздействия. Довольно хорошие результаты отмечают при выполнении криотерапии. Уже после первых сеансов наблюдают отчетливое снижение отечности и болезненности в области ахиллова сухожилия. Также значительное улучшение отмечают при проведении ультразвуковой терапии. Иногда подобный эффект можно получить при лечении электрическим током ультравысокой частоты (УВЧ).
После купирования острых воспалительных явлений прекращают иммобилизацию конечности и проводят повторное клиническое и ультразвуковое обследование. Если клинически не отмечают отечности и болезненности в области сухожилия, а ультрасонография демонстрирует тенденцию к регрессу патологических изменений в паратеноне и синовиальной сумке, обосновано проведение восстановительного лечения. Оно должно быть направлено, с одной стороны, на укрепление трехглавой мышцы голени, а с другой — на увеличение амплитуды движений в голеностопном суставе и улучшение скольжения сухожилия. Исходя из этого, терапевтическая тактика на данном этапе включает прежде всего занятия лечебной гимнастикой. Она состоит в выполнении сначала активных динамических упражнений и упражнений на растяжение для восстановления движений в голеностопном суставе. Затем к ним добавляют упражнения с отягощением и сопротивлением для укрепления мышц, повышения их эластичности, а также улучшения кровообращения. Важную вспомогательную роль при этом играет проведение массажа, электростимуляции и гидрокинезитерапии. Консервативное лечение в среднем продолжают 3-4 нед, после чего при отсутствии клинических проявлений заболевания и жалоб спортсменам разрешают приступать к тренировочным занятиям. Полное восстановление спортивной трудоспособности происходит в среднем через 2 мес.
В течение последних десятилетий происходит изменение соотношения острых и хронических заболеваний ахиллова сухожилия в сторону увеличения последних.
Это связано со значительным ростом спортивных нагрузок в целях достижения высоких результатов, а также с несвоевременной диагностикой и неадекватной терапией. Данные обстоятельства ведут ко все большему увеличению удельного веса хирургического метода лечения.
Относительные показания к хирургическому лечению — отсутствие эффекта от консервативной терапии и хроническая стадия заболевания. К абсолютным показаниям для операции при заболеваниях ахиллова сухожилия относят образование патологического субстрата в виде рубцово-перерожденного паратенона и/или наличие признаков дегенерации сухожильной ткани.
При определении объема оперативного вмешательства необходимо учитывать характер, локализацию и причину патологического процесса. Операции проводят в условиях обескровливания после наложения жгута в нижней трети бедра или в верхней трети голени. Выбор метода анестезии принципиального значения не имеет. Наиболее рационален латеральный доступ.
При хроническом паратеноните оперативное вмешательство заключается в тенолизе ахиллова сухожилия, тупом и остром рассечении фиброзных спаек, соединяющих паратенон с собственной фасцией голени. В тех случаях, когда отмечено сдавление рубцами n. suralis, производят его невролиз. Затем по дорсальной поверхности сухожилия рассекают паратенон с иссечением рубцово-измененных оболочек, избегая его повреждения в вентральной части, где главным образом расположены сосуды, обеспечивающие трофику сухожилия. Патогенетически обоснованным, с целью предотвращения послеоперационной гипоксии сухожильной ткани и профилактики образования спаек, считают выполнение широкой фасцио-томии. Такое оперативное вмешательство оказывает позитивное воздействие на нормализацию микроциркуляции в паратеноне, тем самым благотворно влияя на трофику сухожильной ткани и восстановление скольжения сухожилия.
Код по МКБ-10: М76.6 Стопа человека имеет очень сложное строение. Ее кости соединены с костями голени множеством суставов: голеностопными, плюснефаланговыми, межфаланговыми. Бурсит может развиться в любом из сочленений. Но чаще всего это происходит в голеностопном суставе, самом крупном, в котором располагается ахиллово сухожилие.
Тогда возникает ахиллобурсит, то есть воспаление синовиальной сумки, окружающей ахиллово сухожилие. Если же заболевание поражает мелкие сочленения, то возникает бурсит большого пальца стопы или мизинца.
Виды бурсита стопы
Бурсит стопы дифференцируется в зависимости от локализации пораженной синовиальной сумки.
Бурсит голеностопа
Может быть представлен бурситом околопяточных тканей и воспалением ахиллового сухожилия. Бурсит голеностопного сустава поражает суставные сумки, которые заполнены жидкостью, выполняющей роль амортизатора и смазывающей сустав жидкостью при ходьбе.
Воспаление этих слизистых сумок разделяется на различные виды, в зависимости от их места расположения. Бурсит ахиллова сухожилия развивается в месте соединения «ахилла» и пяточной кости, поражает синовиальную сумку сухожилия, в которой скапливается экссудат.
Если начинается воспалительный процесс в синовиальной сумке возле ахиллова сухожилия и при этом лодыжка сильно распухает, болит, то это бурсит лодыжки. Он связан с ношением неправильной обуви с высоким задником. Иногда является следствием воспаления ахиллесова сухожилия.
Подпяточный бурсит или бурсит пяточной сумки относится к разновидности бурсита голеностопного сустава. Отмечается воспаление, боль в области пятки. Пяточный бурсит развивается в синовиальных сумках, расположенных в зоне голеностопного сустава, поражает пяточное и подкожно-пяточное вместилище.
При длительном течении пяточный бурсит может переходить в хроническую форму. В таком случае боль возникает в пятке, которая распространяется на всю заднюю часть стопы.
Бурсит пальцев стопы
Бурсит большого пальца на ноге может сформироваться в результате неправильного развития стопы. Обычно это наблюдается при плоскостопии или нарушении распределения мышечной массы.
Бурсит большого пальца стопы может возникнуть из-за привычки носить узкую обувь. В ней пальцы постоянно тесно соприкасаются друг с другом, иногда обувь настолько тесная, что пальцы собираются «горкой», накладываясь друг на друга.
Бурсит большого пальца стопы является следствием отклонения его внутрь в результате деформации. Кость начинает выпячиваться наружу, тереться о внутреннюю поверхность обуви и поэтому возникает воспаление суставной сумки. Аналогично происходит развитие бурсита мизинца.
Причины возникновения
Ахиллобурсит развивается по ряду причин:
Неправильное положение стопы во время передвижения.
Чрезмерные нагрузки на ноги. Воспаление начинается при постоянном перенапряжении стопы, например при длительном подъеме в гору, при беге, при ношении неудобной обуви.
Последствия полученной травмы.
Избыточная масса тела.
Инфицирование синовиальной сумки.
Хронические воспалительные процессы в суставах (при болезни Бехтерева или ревматоидном артрите).
Нарушение процессов метаболизма и связанная с этим плохая проводимость сосудов при подагре, сахарном диабете.
Симптомы
Бурсит стопы влияет не только на общее физическое состояние больного, но и на внешний вид ноги. При остром рецидиве у больного может подняться температура до 38-40 градусов. Наблюдается постоянная пульсирующая боль и обширное покраснение кожи, припухлость. Боль начинается от пятки и поднимается вверх по икре.
После сна и продолжительного отдыха возникают неприятные ощущения при ходьбе. Область ахиллова сухожилия постоянно теплая из-за воспаления. Наблюдается ограниченность подвижности в области лодыжки, особенно по утрам и при попытках встать на мысок. ” alt=””> Ахиллесов бурсит может быть как на одной, так и на обеих ногах, бывает хроническим и острым.
Хронический бурсит стопы развивается на фоне различных заболеваний ног. В таком случае часто симптомы заболевания не очень заметны для человека, так как они уже давно сопровождают его из-за других заболеваний. Острый ахиллобурсит характеризуется резкими болевыми ощущениями.
Симптомы острой фазы стоит отличать от разрыва ахиллова сухожилия. Разрыв характеризуется хрустом, резкой болью. Нога очень быстро отекает и распухает. Человек не может нормально ходить.
Острый ахиллобурсит развивается за пару-тройку дней в результате интенсивных нагрузок на голень и стопу или инфекционное заболевание. Симптомы усиливаются в течение нескольких дней, потом постепенно стихают. Если пустить все на самотек, то заболевание перейдет в хроническую форму.
Хронический ахиллобурсит развивается на протяжении нескольких месяцев. В основном его причины это: последствия острого бурсита, наличие воспалительных заболеваний костей, суставов, таких как артрит, подагра, вальгусная деформация стопы.
Диагностика
Первичный осмотр. Врач проводит визуальный осмотр, расспрашивает про симптомы, пальпирует стопу на предмет разрыва сухожилия.
УЗИ позволяет определить место повреждения сухожилия и выявить неоднородность тканей сустава и отек. МРТ позволяет увидеть структуру тканей.
Анализ крови общий и на мочевую кислоту, анализ жидкости в суставной сумке.
Рентгенография. Она поможет точно определить, что это именно ахиллобурсит. Так как есть очень схожее по симптомам заболевание пяточная шпора.
Терапия
Как лечить ахиллобурсит решает врач. При хронической форме заболевания сначала лечат болезнь, которая спровоцировала недуг. Но устранение причины недостаточно, необходимо лечение самого сухожилия. Начинается оно с противовоспалительных средств и физиопроцедур.
Если разрыва связок не произошло, то операция не назначается практически никогда. Исключение составляют случаи, когда пациент очень молодой. Дело в том, что консервативное лечение помогает лечить бурсит ахиллова сухожилия, но при этом мышцы ноги ослабевают, риск повторной травмы резко возрастает. Лечение проводится в комплексе (медикаментами, физиотерапией, народными средствами).
Пораженную конечность необходимо максимально оградить от перенапряжения (будь то бурсит большого пальца стопы, мизинца, голеностопа). Для этого следует подобрать ортопедическую обувь.
При острой стадии ноге необходимо обеспечить полный покой и наложить давящую повязку на область пятки.
При сильных болях назначают холодные компрессы на пораженную область.
Врач назначает противовоспалительные препараты, такие как Диклофенак, Ибупрофен. Могут быть назначены стероиды. При остром бурсите назначают противовоспалительные нестероидные препараты, инъекции гормонов в сустав, антибиотикотерапия. Для уменьшения болей назначают инъекции анестетиков и глюкокортикостероида в область ахиллова сухожилия.
На ногу надевают специальный голеностопный бандаж или заматывают эластичным бинтом.
Если ахиллобурсит развился из-за избыточной массы тела, то рекомендуется диета и физические упражнения.
Если в результате травмы или физического перенапряжения возник бурсит стопы, лечение назначается физиотерапевтическое: электрофорез, ударно-волновой метод, прогревание сухим теплом, фонофорез, парафинотерапия, облучение ультрафиолетом.
Оперативное лечение
Если ахиллобурсит перешел в хроническую форму или заболевание носит гнойный характер, то требуется оперативное вмешательство. Делают пункцию и синовиальную сумку промывают при помощи антисептиков, антибиотиков. Поврежденные ткани удаляют.
Если процесс уже перешел в тяжелую форму, то пяточную кость удаляют. Врач иссекает ткани вокруг сухожилия и проводит его осмотр. Если есть дегенеративные изменения, утолщение, то может быть назначена пластика. При разрыве сухожилия удаляют гематому, поврежденные ткани. Затем восстанавливают оболочку сухожилий.
Как лечат бурсит народными средствами
В качестве дополнительной терапии следует применять лечение народными средствами в домашних условиях. Они помогут снять боль и воспаление, окажут положительное влияние на общий ход лечения.
Компресс из мякоти черной редьки
Такое средство превосходно снимает боль, отеки, помогает активизировать обмен веществ. Для этого следует натереть редьку на терке, положить на марлю и приложить на час к больной ноге. Но чтобы избежать ожога кожи предварительно ногу смазывают растительным маслом. Процедуру делают дважды в день, утром и вечером на протяжении двух или трех недель.
Компресс медовый
Смешать алоэ (1 часть), мед (2 части) и водку (3 части). Полученную смесь наносят на больную конечность, укутывают и так оставляют на ночь.
С хреном
Хрен натирают, выкладывают на марлю. Кожу предварительно смазывают глицерином и накладывают компресс. Такое средство следует применять до двух недель, так как оно хорошо снимает воспаление и обладает антисептическим действием.
Спиртовая настойка сирени
Листья сирени обладают обезболивающим действием и помогают при гнойных заболеваниях. Можно прикладывать свежие листики к больным суставам или залить их спиртом, а затем делать компрессы. Для компрессов в домашних условиях используют и цветы сирени.
Профилактика
Для того чтобы избежать обострения ахиллобурсита необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
Снизить нагрузку на суставы.
Носить ортопедическую обувь, которая не сдавливает стопу.
Следует регулярно ухаживать за ногами, делать массаж, заниматься физическими упражнениями, которые направлены на поддержание тонуса ножных мышц.
Контролировать вес.
Перед занятием спортом следует разогревать мышцы.
” alt=””> Ахиллобурсит – это довольно неприятное заболевание, которое не позволяет человеку нормально передвигаться. К счастью, оно очень хорошо лечится. Важно не запускать такое заболевание и тогда легкая походка без боли будет вознаграждением за проявленную заботу о своем организме.
Ахиллобурсит (код по МКБ-10 – М76.6) – воспалительное поражение сумки ахиллового сухожилия, сопровождающееся возникновением у пациента неприятных болевых симптомов. Боль имеет тенденцию усиливаться при любой нагрузке, что приводит к снижению двигательной активности человека и изменению походки. Диагностика основывается на внешнем осмотре больного, а также использования дополнительных методов исследования, как лабораторных, так и инструментальных. Заболевание требует длительного лечения с использованием медикаментозных и немедикаментозных подходов.
Основные причины
Бурсит ахиллова сухожилия наиболее часто возникает у людей при травмировании ахилла или же на фоне чрезмерной физической нагрузки. Доктора выделяют следующие возможные причины появления заболевания:
однотипная и длительная нагрузка на область сухожилия и его синовиальной сумки. Подобные нагрузки наблюдаются при беге или длительной ходьбе;
интенсивные занятия спортом после длительного перерыва, неадекватные по уровню своей нагрузки на организм;
длительное ношение неудобной или тесной обуви, в том числе на высоком каблуке, подобное воздействие приводит к перенапряжению ахиллового сухожилия и развитию в тканях синовиальной сумки воспаления;
травматические повреждения голеностопа;
ахиллов бурсит часто возникает у людей с избыточной массой тела, а также при плоскостопии, так как данные факторы обуславливают повышение нагрузки на сочленени и соединительные ткани ног.
Причины ахиллобурсита часто включают в себя несколько указанных факторов, к примеру, наличие у человека ожирения и резкое начало занятий спортом. Важно отметить, что лечение болезни требует первоначального устранения возможных причин. В противном случае, любые методы терапии будут неэффективны, что не позволит вылечить патологию.
Классификация болезни
Лечение ахиллобурсита проводится только после постановки точного диагноза и определения формы заболевания. В зависимости от характера течения, выделяют острый, подострый и хронический бурсит.
Патология может быть вызвана различными группами микроорганизмов. Поэтому принято выделять специфическое поражение синовиальной сумки при сифилисе, гонорее, бруцеллезе и других инфекциях, и неспецифические варианты бурсита.
Выявление конкретного возбудителя воспаления в суставе и сухожильной сумки позволяет подобрать необходимую группу антибактериальных средств и обеспечить быстрое выздоровление пациента.
Клинические проявления
При остром варианте течения ахиллобурсита или обострении хронической формы болезни у пациентов наблюдаются характерные симптомы:
болевые ощущения на задней поверхности голени, локализующиеся ближе к пятке, при любой физической нагрузке интенсивность боли увеличивается;
в области пяточной кости наблюдает припухлость мягких тканей и покраснение кожного покрова;
при надавливании на ахиллово сухожилие болевые ощущения существенно усиливаются;
сухожилие становится толще и отечным.
Помимо местных проявлений, которые заметны на фото ахиллобурсита, у больных наблюдаются и общие симптомы интоксикации, связанные с развитием выраженной воспалительной реакции: повышение температуры тела, общая слабость, мышечная и головная боль.
Хронический вариант течения заболевания в период ремиссии или вовсе не проявляется клиническими признаками, или у пациента отмечается незначительный болевой синдром во время физической активности, который проходит после ее прекращения.
Диагностика болезни
Диагностические мероприятия при ахиллобурсите пяточной кости всегда проводятся по следующему алгоритму:
Доктору необходимо выяснить все имеющиеся жалобы у пациента, узнать подробности о занятиях спортом, профессиональной деятельности, наличии сопутствующих заболеваний.
В анализе крови отмечается лейкоцитоз (увеличение числа лейкоцитов) и увеличение СОЭ (скорость оседания эритроцитов). Данные изменения свидетельствуют о развитии воспалительного процесса в синовиальной сумке.
При биохимическом исследовании крови отмечают повышение маркеров воспаления: фибриногена, С-реактивного белка и др.
Прицельный рентген области сухожилия позволяет исключить травматические повреждения костных образований, при переломах которых возможно появление аналогичных клинических симптомов.
УЗИ диагностика области голеностопного сустава необходимо для оценки выраженности воспалительного процесса в области ахилла.
В сложных диагностических ситуациях возможно проведение пункции синовиальной сумки с цитологическим и биохимическим исследованием воспалительной жидкости.
Проведение комплексной диагностики позволяет выставить точный диагноз и ответить на вопрос, как проводить лечение в домашних условиях или в медицинском учреждении. Необходимо отметить, что ни в коем случае не стоит самостоятельно интерпретировать полученные данные, так как это чревато неадекватным лечением заболевания.
Эффективное лечение
Терапия ахиллобурсита основывается на комплексном подходе и включает в себя медикаментозные, немедикаментозные, а при необходимости и хирургические методы лечения.
Консервативный подход
Применение лекарственных средств направлено на борьбу с основными симптомами заболевания. Для устранения болевых ощущений и снижения выраженности воспалительного процесса используют медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС): Нимесулид, Диклофенак, Кеторол и т. д. Подобные лекарства могут назначаться в виде таблеток, инъекций или мазей. Очень часто пациентам рекомендуется в острый период патологии использовать и таблетки, и мази с НПВС.
При неэффективности данной группы медикаментов возможно применение глюкокортикостероидов (Дексаметазона, Преднизолона и др.). Эти препараты используются как внутрь, так и в виде перифокальных инъекций в область синовиальной сумки сухожилия.
Помимо использования лекарственных препаратов, высокой эффективностью в лечении обладает ударно-волновая терапия, позволяющая локально уменьшить выраженность воспаления и ускорить регенерацию тканей. Подобный метод терапии проводится в виде курсов по 10-15 процедур с перерывом в 4-6 дней.
Пациентам рекомендуются соблюдать следующие рекомендации в процессе лечения:
на область сустава следует накладывать тугую повязку;
уровень физической нагрузки следует снизить до полного выздоровления;
от обуви на высоком каблуке следует отказаться.
Следование указанным рекомендациям позволяет ускорить процесс наступления выздоровления и предупредить прогрессирование ахиллобурсита.
Хирургические вмешательства
При неэффективности консервативного лечения и прогрессировании патологических изменений в суставной сумке доктора рекомендуют проводить хирургические операции. Оперативные вмешательства основываются на тщательном осмотре и иссечении тканей в области сухожилия. При наблюдении любых дегенеративных изменений в тканях их рекомендуют удалить, так как именно они являются причиной хронического течения патологии.
Для восстановления функции сухожилия и его сумки применяют различные методы пластики, направленные на восстановление целостности анатомических структур.
Как лечить ахиллобурсит в домашних условиях
Лечение народными средствами противопоказано, так как эти методы не имеют доказанной эффективности и безопасности для пациентов. Чаще всего терапия в домашних условиях включает в себя применение холода, тепла или компрессов с обезболивающими веществами. В последнем случае часто используется лечение ахиллобурсита Димексидом, который позволяет снизить выраженность воспаления в синовиальной сумке.
Возможно использование домашних устройств для физиотерапии. Пациенты и доктора отмечают, что устранение симптомов ахиллобурсита Алмагом или другими физиотерапевтическими устройствами происходит в короткие сроки.
Воспаление синовиальной сумки ахиллового сухожилия сопровождается выраженным болевым синдромом, который нарушают нормальную жизнь человека. При своевременном обращении за медицинской помощью и начале лечения прогноз для пациента благоприятный, а полное выздоровление наступает в течение 1-2 месяцев. При длительных попытках самолечения возможен переход воспаления на само сухожилия и хроническое прогрессирование патологии.
doctor-grebnev.ru
Код мкб ахиллобурсит
[код локализации см. выше]
Включены: профессиональные болезни мягких тканей
Исключены:
БДУ (M71.9)
плеча (M75.5)
пролежни язвы и области давления (L89.-)
энтезопатии (M76-M77)
[код локализации см. выше]
Исключены:
бурсит большого пальца стопы (M20.1)
бурситы, связанные с нагрузкой, перегрузкой и давлением (M70.-)
энтезопатии (M76-M77)
[код локализации см. выше]
Исключен: ретроперитонеальный фиброматоз (D48.3)
[код локализации см. выше]
Исключен: синдром плечо-кисть (M89.0)
[код локализации см. выше]
Примечание. Описательные термины “бурсит”, “капсулит” и “тендинит” часто применяются без четкой дифференциации для различных нарушений периферических связок или прикреплений мышц; большинство этих состояний собраны вместе под термином “энтезопатии”, являющимся общим для повреждений этих локализаций.
Исключен: бурсит вследствие нагрузки, перегрузки и давления (M70.-)
[код локализации см. выше]
Исключены:
БДУ (M71.9)
вследствие нагрузки, перегрузки и давления (M70.-)
остеофит (M25.7)
энтезопатия позвоночника (M46.0)
[код локализации см. выше]
Исключена: боль в мягких тканях, психогенная (F45.4)
Алфавитные указатели МКБ-10
Внешние причины травм — термины в этом разделе представляют собой не медицинские диагнозы, а описание обстоятельств, при которых произошло событие (Класс XX. Внешние причины заболеваемости и смертности. Коды рубрик V01-Y98).
Лекарственные средства и химические вещества — таблица лекарственных средств и химических веществ, вызвавших отравление или другие неблагоприятные реакции.
В России Международная классификация болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) принята как единый нормативный документ для учета заболеваемости, причин обращений населения в медицинские учреждения всех ведомств, причин смерти.
МКБ-10 внедрена в практику здравоохранения на всей территории РФ в 1999 году приказом Минздрава России от 27.05.97 г. №170
Выход в свет нового пересмотра (МКБ-11) планируется ВОЗ в 2022 году.
Сокращения и условные обозначения в Международой классификации болезней 10-го пересмотра
БДУ — без других указаний.
НКДР — не классифицированный(ая)(ое) в других рубриках.
† — код основной болезни. Главный код в системе двойного кодирования, содержит информацию основной генерализованной болезни.
* — факультативный код. Дополнительный код в системе двойного кодирования, содержит информацию о проявлении основной генерализованной болезни в отдельном органе или области тела.
Рубрика МКБ-10: M76.6
Содержание
Определение и общие сведения [ править ]
Заболевания ахиллова сухожилия относят к категории наиболее часто встречающихся среди спортсменов патологий. Отмечая их широкую распространенность, различные авторы указывают, что они составляют от 6,5 до 18% общего числа патологических состояний опорно-двигательной системы при занятиях спортом.
Если раньше заболевания ахиллова сухожилия встречались сравнительно редко, то в течение последних десятилетий отмечают рост количества пациентов с этим видом патологии. В работах, посвященных этой теме, приводят данные, указывающие, что заболевания ахиллова сухожилия развиваются преимущественно у лиц, занимающихся спортом, прежде всего легкой атлетикой (бег на средние и длинные дистанции, прыжки в длину и высоту).
Этиология и патогенез [ править ]
Возникновение патологических изменений в ахилловом сухожилии и смежных с ним анатомических структурах, постепенное их прогрессирование приводят к резкому ограничению функциональных возможностей основного сгибателя стопы — трехглавой мышцы голени. Это находит свое отражение в невозможности выполнения в полном объеме нагрузок, связанных с бегом и прыжками, и зачастую становится причиной прекращения занятий спортом.
Причины возникновения заболеваний ахиллова сухожилия у спортсменов многообразны, их можно условно разделить на три группы:
• К первой группе причин относят анатомические факторы, оказывающие влияние на функционирование ахиллова сухожилия при физических нагрузках.
• Особое место в возникновении патологических состояний ахиллова сухожилия у спортсменов принадлежит недостаткам, связанным с нерационально организованным тренировочным процессом.
• Не менее важную роль в развитии этой патологии отводят издержкам, касающимся плохо подобранной обуви и покрытия, на котором проводят занятия.
Среди анатомических факторов прежде всего следует выделить особенности кровоснабжения ахиллова сухожилия:
• Часть сухожилия, подвергающаяся наибольшим нагрузкам (на расстоянии 4-6 см от места прикрепления), кровоснабжается особенно плохо. Этот участок сухожилия имеет внесосудистую трофику, в осуществлении которой главная роль принадлежит нормально функционирующему паратенону.
• При высоких физических нагрузках, сопровождающих занятия спортом, необходимы определенные биомеханические условия. Соблюдение этих условий возможно только при оптимальном функционировании всех смежных с ахилловым сухожилием элементов костно-мышечной системы.
Основной фактор, приводящий к биомеханическим нарушениям, — наличие того или иного вида деформации стопы. Причем эти деформации могут носить статический или динамический характер.
Клинические проявления [ править ]
Наиболее распространенная патология ахиллова сухожилия при занятиях спортом — паратенонит (воспаление паратенона). Это заболевание чаще всего развивается у легкоатлетов (бегунов на средние и длинные дистанции). Его клинические проявления характерны для асептического воспалительного процесса. Возникновение паратенонита сопровождается жалобами спортсмена на боль в области ахиллова сухожилия, которая внезапно появляется во время физических нагрузок и наиболее выражена при максимальном сгибании и разгибании стопы, сопровождающих бег и отталкивание при прыжках.
Клинически в начальном периоде заболевания по обеим сторонам сухожилия появляются припухлость околосухожильной клетчатки и болезненность в этой же области, усиливающаяся при напряжении икроножной мышцы и нагрузке на передний отдел стопы. Нередко при пальпации по ходу сухожилия определяют крепитацию и наличие мягких узелков. Это явление связано с образованием вокруг ахиллова сухожилия экссудата, содержащего фибриноген, и локальным отложением фибрина в паратеноне. В случае продолжения нагрузок или отсутствия лечения острый воспалительный процесс переходит в хронический.
При хроническом паратеноните больной, как правило, предъявляет жалобы на боли в области ахиллова сухожилия при выполнении обычных движений и резкое их усиление при спортивных нагрузках. Пальпаторно определяют наличие одного или нескольких болезненных муфтообразных утолщений протяженностью от 0,5 до 5,0 см. Снижается экскурсия сухожилия, что находит свое отражение в ограничении разгибания стопы в среднем на 3-5°. Этот симптом — следствие образования рубцовых спаек между паратеноном и сухожилием. В случаях достаточно длительного течения заболевания отмечают гипотрофию трехглавой мышцы голени и снижение силы сгибания стопы. Наличие этого заболевания резко снижает функциональные возможности и зачастую приводит к прекращению занятий спортом.
Во многих случаях воспаление паратенона сопровождается вовлечением в патологический процесс ткани самого сухожилия. При этом возникает заболевание, называемое тендинитом. По мнению большинства авторов, возможно как сочетание данных заболеваний, так и существование одного из них. Обстоятельства возникновения тендинита, как правило, сходны с обстоятельствами, приводящими к развитию паратенонита. А основным клиническим проявлением бывает боль при движениях и пальпации в области ахиллова сухожилия. Важные признаки тендинита — определяемые пальпаторно увеличение диаметра сухожилия и неоднородность его структуры. Кроме того, иногда при пальпации можно выявить участки западения по ходу ахиллова сухожилия, соответствующие зонам дегенерации сухожильной ткани.
Довольно распространенное заболевание при занятиях спортом — впервые описанная З.С. Мироновой и соавт. (1980) тендопериостеопатия пяточного бугра, при которой воспалительные и дегенеративные изменения локализуются в области прикрепления ахиллова сухожилия и распространяются как на сухожильную ткань, так и на кортикальный слой кости. Основные клинические проявления этой патологии — болезненность в месте прикрепления ахиллова сухожилия к пяточному бугру, усиливающаяся при сокращениях трехглавой мышцы и нагрузке на передний отдел стопы. Одновременно появляется постепенно увеличивающаяся припухлость мягких тканей в этой области. При длительно протекающем заболевании возможно пальпаторное определение деформации задневерхнего отдела пяточного бугра и оссификатов в ткани сухожилия.
Не менее распространенное заболевание этой области — воспаление глубокой синовиальной сумки ахиллова сухожилия, так называемый ахиллобурсит. Как правило, воспалительный процесс начинается после длительных тренировок, связанных с большой механической нагрузкой на голеностопный сустав. В месте прикрепления ахиллова сухожилия появляется болезненность, усиливающаяся при ходьбе и беге. Клинически у верхнего края пяточной кости выявляют эластическую припухлость, выступающую с одной или обеих сторон от сухожилия и увеличивающуюся при разгибании стопы.
Воспалительный процесс в подкожной синовиальной сумке возникает значительно реже и развивается обычно от трения заднего контура обуви вследствие его неправильной формы. При этом болезненную припухлость, иногда с флюктуацией, определяют у дистального отдела сухожилия. Воспалительные изменения данной локализации могут быть как острыми, так и хроническими.
Нередко клинические проявления заболеваний ахиллова сухожилия не столь однозначны и носят более сложный характер. Это связано с одновременным вовлечением в патологический процесс паратенона, сухожилия и его синовиальной сумки. В связи с этим порой невозможно, используя только клинические данные, точно определить природу патологического процесса и его распространенность. Стремление к более детальной диагностике патологии привело к внедрению дополнительных методов исследования.
При рентгенографии, выполняемой в «мягком» режиме, при заболеваниях ахиллова сухожилия нередко удается выявить снижение интенсивности тени треугольника Кагера и деформацию его контуров. Иногда при этом можно отметить наличие признаков оссификации сухожильной ткани.
Выполняя рентгенографию в боковой проекции, при хроническом воспалении синовиальной сумки ахиллова сухожилия в сочетании с деформацией задневерхнего отдела пяточного бугра F. Fowler и J. Philip (1945) описали угол для более объективной интерпретации патологии. Он формируется двумя линиями, одна из которых соединяет наиболее выступающую точку задневерхнего угла пяточной кости (проекция синовиальной сумки) с задним контуром пяточного бугра, а другая — самые нижние точки пяточной кости и кубовидно-пяточного сустава.
В среднем величина этого угла составляет 44-69°. Угол, равный или превышающий 75°, был оценен авторами как результат длительно существующего бурсита и деформации задневерхнего отдела пяточной кости. Другой рентгенологический признак хронического ахиллобурсита — деструкция кортикального слоя пяточной кости в области проекции расположения синовиальной сумки, нередко в сочетании с ее оссификацией.
При ахиллоталярном синдроме рентгенологическое обследование позволяет выявить патологическую функциональную перестройку заднего отростка таранной кости, выражающуюся в его увеличении, неравномерности контуров с линейным разрежением костной структуры в области основания, что часто сочетается с оссификацией заднего отдела капсулы голеностопного сустава.
При атипичном течении заболеваний ахиллова сухожилия для исключения сопутствующей костной и мягкотканной патологии целесообразно выполнение КТ. Как правило, удается выявить увеличение диаметра сухожилия, нечеткость и размытость его контуров с участками различной плотности (в среднем 68,8±6,6 Н). Еще более велика диагностическая ценность МРТ.
Таким образом, рентгенологическое исследование имеет большое диагностическое значение и показано всем больным с заболеваниями ахиллова сухожилия.
Наиболее информативна при заболеваниях ахиллова сухожилия ультразвуковая диагностика.
• При паратеноните ультразвуковая картина характеризуется значительным утолщением паратенона, вследствие чего происходит увеличение расстояния между кожей и сухожилием. Обычно структура самого сухожилия остается гомогенной.
• Ахиллобурситу присуще наличие гипоэхогенной округлой тени в области прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости.
• У больных с тендинитом при УЗИ удается выявить изменения в виде увеличения диаметра и нарушения гомогенности сухожилия, наличия зон гипоэхогенности, снижения дифференцированности его волокнистой структуры и утолщения паратенона.
В целом только совокупность клинических признаков и инструментальных методов диагностики позволяет судить о характере, распространенности и стадии патологического процесса и вместе с тем имеет решающее значение при выборе наиболее оптимальной лечебной тактики.
Дифференциальный диагноз [ править ]
В плане дифференциальной диагностики при заболеваниях ахиллова сухожилия следует исключать патологию со стороны заднего отдела таранной кости, стенозирующий теносиновит сухожилия длинного сгибателя I пальца, патологические изменения со стороны длинной и короткой малоберцовой мышц, наличие сопутствующих специфических инфекционных заболеваний, системной патологии соединительной ткани и нарушения липидного обмена.
Лечение заболеваний ахиллова сухожилия осуществляют с учетом этиологии, локализации и стадии патологического процесса. Его основные задачи — устранение этиологических факторов, приводящих к развитию патологии, а также восстановление анатомической и функциональной полноценности ахиллова сухожилия. С первых дней необходимо прекратить тренировочные нагрузки и произвести тщательное клиническое и инструментальное обследование спортсмена.
Показание для консервативного лечения — острая стадия заболевания. При остром паратеноните лечение начинают с наложения внешней иммобилизации для разгрузки ахиллова сухожилия сроком на 5-7 дней. Иногда в случаях ахиллобурсита для предотвращения продолжения раздражения синовиальной сумки бывает достаточным придание заднему отделу стопы возвышенного положения путем помещения в обувь специальных стелек. На начальных стадиях заболевания для купирования процессов фибриноидной экссудации, предотвращения развития соединительнотканной пролиферации и рубцового перерождения паратенона считают целесообразным применение локальных инъекций глюкокортикоидов. При остром паратеноните достаточно выполнения 1-2 инъекций 1-2 мл бетаметазона в область околосухожильной клетчатки с интервалом 3-4 дня. В случаях острого ахиллобурсита инъекции выполняют после эвакуации серозной жидкости из полости сумки. С этой же целью применяют нестероидную противовоспалительную медикаментозную терапию. Наиболее часто используют производные индола (индометацин) и алкановых кислот (диклофенак), причем применяют их как перорально, так и местно (в виде мазей или кремов) в течение 1-2 нед. Не менее важно для нормализации трофических процессов в области ахиллова сухожилия восстановление микроциркуляции, поэтому показано применение антикоагулянтов прямого действия (надропарин кальций) и пентоксифиллина. Также патогенетически обоснованным на данной стадии заболеваний следует признать использование различных видов физического воздействия. Довольно хорошие результаты отмечают при выполнении криотерапии. Уже после первых сеансов наблюдают отчетливое снижение отечности и болезненности в области ахиллова сухожилия. Также значительное улучшение отмечают при проведении ультразвуковой терапии. Иногда подобный эффект можно получить при лечении электрическим током ультравысокой частоты (УВЧ).
После купирования острых воспалительных явлений прекращают иммобилизацию конечности и проводят повторное клиническое и ультразвуковое обследование. Если клинически не отмечают отечности и болезненности в области сухожилия, а ультрасонография демонстрирует тенденцию к регрессу патологических изменений в паратеноне и синовиальной сумке, обосновано проведение восстановительного лечения. Оно должно быть направлено, с одной стороны, на укрепление трехглавой мышцы голени, а с другой — на увеличение амплитуды движений в голеностопном суставе и улучшение скольжения сухожилия. Исходя из этого, терапевтическая тактика на данном этапе включает прежде всего занятия лечебной гимнастикой. Она состоит в выполнении сначала активных динамических упражнений и упражнений на растяжение для восстановления движений в голеностопном суставе. Затем к ним добавляют упражнения с отягощением и сопротивлением для укрепления мышц, повышения их эластичности, а также улучшения кровообращения. Важную вспомогательную роль при этом играет проведение массажа, электростимуляции и гидрокинезитерапии. Консервативное лечение в среднем продолжают 3-4 нед, после чего при отсутствии клинических проявлений заболевания и жалоб спортсменам разрешают приступать к тренировочным занятиям. Полное восстановление спортивной трудоспособности происходит в среднем через 2 мес.
В течение последних десятилетий происходит изменение соотношения острых и хронических заболеваний ахиллова сухожилия в сторону увеличения последних.
Это связано со значительным ростом спортивных нагрузок в целях достижения высоких результатов, а также с несвоевременной диагностикой и неадекватной терапией. Данные обстоятельства ведут ко все большему увеличению удельного веса хирургического метода лечения.
Относительные показания к хирургическому лечению — отсутствие эффекта от консервативной терапии и хроническая стадия заболевания. К абсолютным показаниям для операции при заболеваниях ахиллова сухожилия относят образование патологического субстрата в виде рубцово-перерожденного паратенона и/или наличие признаков дегенерации сухожильной ткани.
При определении объема оперативного вмешательства необходимо учитывать характер, локализацию и причину патологического процесса. Операции проводят в условиях обескровливания после наложения жгута в нижней трети бедра или в верхней трети голени. Выбор метода анестезии принципиального значения не имеет. Наиболее рационален латеральный доступ.
При хроническом паратеноните оперативное вмешательство заключается в тенолизе ахиллова сухожилия, тупом и остром рассечении фиброзных спаек, соединяющих паратенон с собственной фасцией голени. В тех случаях, когда отмечено сдавление рубцами n. suralis, производят его невролиз. Затем по дорсальной поверхности сухожилия рассекают паратенон с иссечением рубцово-измененных оболочек, избегая его повреждения в вентральной части, где главным образом расположены сосуды, обеспечивающие трофику сухожилия. Патогенетически обоснованным, с целью предотвращения послеоперационной гипоксии сухожильной ткани и профилактики образования спаек, считают выполнение широкой фасцио-томии. Такое оперативное вмешательство оказывает позитивное воздействие на нормализацию микроциркуляции в паратеноне, тем самым благотворно влияя на трофику сухожильной ткани и восстановление скольжения сухожилия.
Код по МКБ-10: М76.6 Стопа человека имеет очень сложное строение. Ее кости соединены с костями голени множеством суставов: голеностопными, плюснефаланговыми, межфаланговыми. Бурсит может развиться в любом из сочленений. Но чаще всего это происходит в голеностопном суставе, самом крупном, в котором располагается ахиллово сухожилие.
Тогда возникает ахиллобурсит, то есть воспаление синовиальной сумки, окружающей ахиллово сухожилие. Если же заболевание поражает мелкие сочленения, то возникает бурсит большого пальца стопы или мизинца.
Виды бурсита стопы
Бурсит стопы дифференцируется в зависимости от локализации пораженной синовиальной сумки.
Бурсит голеностопа
Может быть представлен бурситом околопяточных тканей и воспалением ахиллового сухожилия. Бурсит голеностопного сустава поражает суставные сумки, которые заполнены жидкостью, выполняющей роль амортизатора и смазывающей сустав жидкостью при ходьбе.
Воспаление этих слизистых сумок разделяется на различные виды, в зависимости от их места расположения. Бурсит ахиллова сухожилия развивается в месте соединения «ахилла» и пяточной кости, поражает синовиальную сумку сухожилия, в которой скапливается экссудат.
Если начинается воспалительный процесс в синовиальной сумке возле ахиллова сухожилия и при этом лодыжка сильно распухает, болит, то это бурсит лодыжки. Он связан с ношением неправильной обуви с высоким задником. Иногда является следствием воспаления ахиллесова сухожилия.
Подпяточный бурсит или бурсит пяточной сумки относится к разновидности бурсита голеностопного сустава. Отмечается воспаление, боль в области пятки. Пяточный бурсит развивается в синовиальных сумках, расположенных в зоне голеностопного сустава, поражает пяточное и подкожно-пяточное вместилище.
При длительном течении пяточный бурсит может переходить в хроническую форму. В таком случае боль возникает в пятке, которая распространяется на всю заднюю часть стопы.
Бурсит пальцев стопы
Бурсит большого пальца на ноге может сформироваться в результате неправильного развития стопы. Обычно это наблюдается при плоскостопии или нарушении распределения мышечной массы.
Бурсит большого пальца стопы может возникнуть из-за привычки носить узкую обувь. В ней пальцы постоянно тесно соприкасаются друг с другом, иногда обувь настолько тесная, что пальцы собираются «горкой», накладываясь друг на друга.
Бурсит большого пальца стопы является следствием отклонения его внутрь в результате деформации. Кость начинает выпячиваться наружу, тереться о внутреннюю поверхность обуви и поэтому возникает воспаление суставной сумки. Аналогично происходит развитие бурсита мизинца.
Причины возникновения
Ахиллобурсит развивается по ряду причин:
Неправильное положение стопы во время передвижения.
Чрезмерные нагрузки на ноги. Воспаление начинается при постоянном перенапряжении стопы, например при длительном подъеме в гору, при беге, при ношении неудобной обуви.
Последствия полученной травмы.
Избыточная масса тела.
Инфицирование синовиальной сумки.
Хронические воспалительные процессы в суставах (при болезни Бехтерева или ревматоидном артрите).
Нарушение процессов метаболизма и связанная с этим плохая проводимость сосудов при подагре, сахарном диабете.
Симптомы
Бурсит стопы влияет не только на общее физическое состояние больного, но и на внешний вид ноги. При остром рецидиве у больного может подняться температура до 38-40 градусов. Наблюдается постоянная пульсирующая боль и обширное покраснение кожи, припухлость. Боль начинается от пятки и поднимается вверх по икре.
После сна и продолжительного отдыха возникают неприятные ощущения при ходьбе. Область ахиллова сухожилия постоянно теплая из-за воспаления. Наблюдается ограниченность подвижности в области лодыжки, особенно по утрам и при попытках встать на мысок. ” alt=””> Ахиллесов бурсит может быть как на одной, так и на обеих ногах, бывает хроническим и острым.
Хронический бурсит стопы развивается на фоне различных заболеваний ног. В таком случае часто симптомы заболевания не очень заметны для человека, так как они уже давно сопровождают его из-за других заболеваний. Острый ахиллобурсит характеризуется резкими болевыми ощущениями.
Симптомы острой фазы стоит отличать от разрыва ахиллова сухожилия. Разрыв характеризуется хрустом, резкой болью. Нога очень быстро отекает и распухает. Человек не может нормально ходить.
Острый ахиллобурсит развивается за пару-тройку дней в результате интенсивных нагрузок на голень и стопу или инфекционное заболевание. Симптомы усиливаются в течение нескольких дней, потом постепенно стихают. Если пустить все на самотек, то заболевание перейдет в хроническую форму.
Хронический ахиллобурсит развивается на протяжении нескольких месяцев. В основном его причины это: последствия острого бурсита, наличие воспалительных заболеваний костей, суставов, таких как артрит, подагра, вальгусная деформация стопы.
Диагностика
Первичный осмотр. Врач проводит визуальный осмотр, расспрашивает про симптомы, пальпирует стопу на предмет разрыва сухожилия.
УЗИ позволяет определить место повреждения сухожилия и выявить неоднородность тканей сустава и отек. МРТ позволяет увидеть структуру тканей.
Анализ крови общий и на мочевую кислоту, анализ жидкости в суставной сумке.
Рентгенография. Она поможет точно определить, что это именно ахиллобурсит. Так как есть очень схожее по симптомам заболевание пяточная шпора.
Терапия
Как лечить ахиллобурсит решает врач. При хронической форме заболевания сначала лечат болезнь, которая спровоцировала недуг. Но устранение причины недостаточно, необходимо лечение самого сухожилия. Начинается оно с противовоспалительных средств и физиопроцедур.
Если разрыва связок не произошло, то операция не назначается практически никогда. Исключение составляют случаи, когда пациент очень молодой. Дело в том, что консервативное лечение помогает лечить бурсит ахиллова сухожилия, но при этом мышцы ноги ослабевают, риск повторной травмы резко возрастает. Лечение проводится в комплексе (медикаментами, физиотерапией, народными средствами).
Пораженную конечность необходимо максимально оградить от перенапряжения (будь то бурсит большого пальца стопы, мизинца, голеностопа). Для этого следует подобрать ортопедическую обувь.
При острой стадии ноге необходимо обеспечить полный покой и наложить давящую повязку на область пятки.
При сильных болях назначают холодные компрессы на пораженную область.
Врач назначает противовоспалительные препараты, такие как Диклофенак, Ибупрофен. Могут быть назначены стероиды. При остром бурсите назначают противовоспалительные нестероидные препараты, инъекции гормонов в сустав, антибиотикотерапия. Для уменьшения болей назначают инъекции анестетиков и глюкокортикостероида в область ахиллова сухожилия.
На ногу надевают специальный голеностопный бандаж или заматывают эластичным бинтом.
Если ахиллобурсит развился из-за избыточной массы тела, то рекомендуется диета и физические упражнения.
Если в результате травмы или физического перенапряжения возник бурсит стопы, лечение назначается физиотерапевтическое: электрофорез, ударно-волновой метод, прогревание сухим теплом, фонофорез, парафинотерапия, облучение ультрафиолетом.
Оперативное лечение
Если ахиллобурсит перешел в хроническую форму или заболевание носит гнойный характер, то требуется оперативное вмешательство. Делают пункцию и синовиальную сумку промывают при помощи антисептиков, антибиотиков. Поврежденные ткани удаляют.
Если процесс уже перешел в тяжелую форму, то пяточную кость удаляют. Врач иссекает ткани вокруг сухожилия и проводит его осмотр. Если есть дегенеративные изменения, утолщение, то может быть назначена пластика. При разрыве сухожилия удаляют гематому, поврежденные ткани. Затем восстанавливают оболочку сухожилий.
Как лечат бурсит народными средствами
В качестве дополнительной терапии следует применять лечение народными средствами в домашних условиях. Они помогут снять боль и воспаление, окажут положительное влияние на общий ход лечения.
Компресс из мякоти черной редьки
Такое средство превосходно снимает боль, отеки, помогает активизировать обмен веществ. Для этого следует натереть редьку на терке, положить на марлю и приложить на час к больной ноге. Но чтобы избежать ожога кожи предварительно ногу смазывают растительным маслом. Процедуру делают дважды в день, утром и вечером на протяжении двух или трех недель.
Компресс медовый
Смешать алоэ (1 часть), мед (2 части) и водку (3 части). Полученную смесь наносят на больную конечность, укутывают и так оставляют на ночь.
С хреном
Хрен натирают, выкладывают на марлю. Кожу предварительно смазывают глицерином и накладывают компресс. Такое средство следует применять до двух недель, так как оно хорошо снимает воспаление и обладает антисептическим действием.
Спиртовая настойка сирени
Листья сирени обладают обезболивающим действием и помогают при гнойных заболеваниях. Можно прикладывать свежие листики к больным суставам или залить их спиртом, а затем делать компрессы. Для компрессов в домашних условиях используют и цветы сирени.
Профилактика
Для того чтобы избежать обострения ахиллобурсита необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
Снизить нагрузку на суставы.
Носить ортопедическую обувь, которая не сдавливает стопу.
Следует регулярно ухаживать за ногами, делать массаж, заниматься физическими упражнениями, которые направлены на поддержание тонуса ножных мышц.
Контролировать вес.
Перед занятием спортом следует разогревать мышцы.
” alt=””> Ахиллобурсит – это довольно неприятное заболевание, которое не позволяет человеку нормально передвигаться. К счастью, оно очень хорошо лечится. Важно не запускать такое заболевание и тогда легкая походка без боли будет вознаграждением за проявленную заботу о своем организме.
doctor-grebnev.ru
Бурсит (код МКБ-10) у взрослых пяточный, ахилового сухожилия
Бурсит пятки — острое или хроническое воспаление нижней части синовиальной сумки голеностопного сустава. Чаще всего данное заболевание возникает у людей занятых тяжелым физическим трудом, спортсменов. На ранних стадиях бурсит пятки легче поддается лечению. Если запустить болезнь, то она способна в короткие сроки развиться до хронической. Постоянные нагрузки на стопу приводят к ухудшению состояния, а также затрудняют лечение. Важная часть терапии – грамотная диагностика, так как пяточный бурсит схож с другими болезнями суставов. В статье мы рассмотрим виды, причины развития и способы профилактики этой опасной болезни.
Что такое пяточный бурсит, как это выглядит
Бурсит – воспаление синовиальной сумки сустава. В области пятки расположены две синовиальные сумки. Сумка пяточного сухожилия расположена между ахилловым сухожилием и пяточной костью. Задняя пяточная сумка находится между кожей и ахилловым сухожилием. Как правило, последняя заполняется экссудатом при неправильно подобранной обуви. При возникновении бурсита сумка воспаляется и заполняется жидкостью. При хронической форме заболевания происходит ее утолщение. Это сложное воспалительное заболевание, часто появляющееся у активных людей, а также пожилых. Бурсит схож со многими другими патологиями суставов, что всегда осложняет лечение.
В теле человека насчитывается около 150 бурс. Каждая синовиальная сумка предназначена для защиты сустава, предотвращения трения между мышцами, сухожилиями и суставами.
Код по МКБ-10
Воспаление слизистой сумки в медицинской практике называется бурситом. Заболевания, в процессе которых происходит воспаление синовиальной капсулы, относятся к разделу М70. М 70 имеет несколько подразделов в зависимости от расположения патологического процесса, именно сюда и относится бурсит, который находится в пятке.
Про дорсопатию остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника можно прочитать в данном материале.
Причины появления бурсита пятки
Основными причинами пяточного бурсита являются следующие причины, которые условно можно разделить на две категории:
Механические повреждения. Частой причиной механических повреждений пятки является не подходящая по размеру обувь, неудобная, туфли на высоком каблуке. Подобные факторы способны спровоцировать деформацию синовиальной сумки. Также причиной может послужить растяжение связок, ушиб, высокая физическая нагрузка. Распространённой причиной развития пяточного бурсита является избыточный вес;
Инфекционное поражение. Происходит при проникновении возбудителей инфекции в бурсу путем прокола, пореза пятки или иного повреждения. Так же существует вероятность инфицирования вследствие перенесенных заболеваний, таких как остеомиелит, фурункулез, артриты, рожистое воспаление, артроз стопы. Фактором, повышающим риск попадания и развития инфекции, является дисбаланс обмена веществ, ведущий к снижению иммунитета или гормональный сбой. Такие условия увеличивает вероятность заболевания и провоцирует развитие пяточного бурсита.
Неудобная обувь на высоком каблуке становится частой причиной развития бурсита стопы.
Виды поверхностного пяточного бурсита
Прежде чем назначить эффективное лечение, необходимо верно классифицировать разновидности бурсита. Любое лечение назначается исходя из клинической картины заболевания. По форме различают следующие виды пяточного бурсита.
Гнойный бугор
Одной из причин появления гнойного пяточного бурсита являются стафилококковые и стрептококковые инфекции.Попадание инфекций в синовиальную сумку, как правило, происходит путем ранения. Таким образом, осуществляется попадание патогенных микроорганизмов в суставную капсулу и как следствие ее воспаление. При гнойном бурсите воспалительный процесс начинается со стороны внутренней поверхности плюсневой кости. При попадании инфекций в полость сумки происходит образование абсцесса. Распространённым симптомом в этом случае являются покраснение и припухлость, особенно это выраженно при ходьбе.
Острый
Острый бурсит сопровождается резкой болью, усиливающаяся при прикосновении и ходьбе, а также повешение температуры тела и интоксикация. Все эти симптомы приводят к затруднению функционирования не только самого суставного сочленения, но и внутренних органов. Острая форма продолжается не более 1-2 недель, потом переходит в хроническую.
Хронический
При хроническом бурсите пятки болезнь проявляется незаметно до определенного времени. При данной форме заболевания ремиссия сменятся острой фазой. Происходит это резко и сопровождается сильной болью. В периоды обострения покровные ткани над местом воспаления остаются неизменными, а отек едва заметен. Отсутствие визуальных признаков заболевания не влияет на прогрессирующий патологический процесс.
В некоторых случаях симптоматика может быть слабовыраженной, что усложняет постановку диагноза.
По этиологии
Запущенная форма гонорейного подпяточного бурсита.
В зависимости от происхождения выделяют бактериальный или инфекционный, механический и вирусный бурсит пятки. Рассмотрим подробнее каждый из видов:
инфекционный бурсит развивается при попадании патогенных микроорганизмов в бурсу. Это может произойти в последствии проведенного хирургического вмешательства, травмы или перенесенного инфекционного заболевания;
механический бурсит развивается путем направленного воздействия или постоянного напряжения в районе околосуставной сумки;
к вирусным бурситам относят туберкулезный и гонорейный. При гонорейном бурсите присутствует особая болезненность и сильная припухлость синовиальной сумки. В окружающих область поражения тканях присутствует сильное воспаление;
туберкулезный бурсит сопровождается болезненными ощущениями и припухлостью в области воспаления. В полости сумки образуется серозно-фибринозный экссудат, который в последствии может перерасти в творожисто-гнойному. Подобная форма пяточного бурсита зачастую осложняется образованием наружных свищей.
Любая из выше представленных форм является крайне опасной для организма, может вызывать сложнейшие осложнения, поскольку инфекция быстро распространяется на весь организм через кровь.
Симптомы бурсита плечевого сустава можно узнать перейдя по данной ссылке.
Симптомы при бурсите и иных патологий стопы
Диагностика бурсит осложняется тем, что признаки заболевания схожи с другими патологиями суставов. В таблице представлены отличительные симптомы наиболее часто встречающихся болезней.
Заболевание
Симптомы
Бурсит
Возникновение бурсита сопровождается отёчностью в зоне соединения сухожилия и кости. Наблюдается локальное повышение температуры и покраснение мягких тканей в зоне воспаления. У пациента имеется боль при пальпации, снижается двигательная способность.
Тендинит
Есть болевые ощущения в области воспаления при пальпации и движении, но нет болезненности при пассивных движениях. При движении появляется характерный хруст. Отечность и покраснение встречаются редко.
Фасциит
Основным симптомом является боль, усиливающаяся при хождении. Она обычно усиливается по утрам и отдает в голень и пальцы стопы. При фасциите происходит деформирование стопы, вызванное укорочением фасции и ограничением ее подвижности. Часто наблюдаются судороги в области стоп и икроножных мышц.
Артрит
На первой стадии признаки схожи с бурситом. Далее происходит утончение суставного хряща, что приводит к усилению боли. Уже на третьей стадии наблюдается деформация пораженной области, нога отекает.
Дифференциальная диагностика осуществляется с помощью рентгена, УЗИ и МРТ. В сложных случаях применяют все доступные методы.
Специфика лечения
Прежде чем подобрать верный курс лечения бурсита пятки, необходимо убедиться, верно ли поставлен диагноз. Для этого стоит пройти комплексную диагностику. Наиболее информативные методы:
анализ пункции жидкости из бурсы, забор крови;
МРТ и УЗИ;
пальпация пораженной области;
рентгенологический снимок.
Снимок МРТ здоровой пяточной кости взрослого человека.
С помощью современных диагностических процедур можно не только подтвердить диагноз, но и определить его стадию. Затем в каждом случае подбирают индивидуальную стратегию лечения бурсита, которая зависит от возраста пациента, тяжести случая и особенностей болезни. Традиционный комплекс мер при лечении пяточного бурсита:
снижение или исключение физических нагрузок. Фиксация сустава;
медикаментозная терапия – стероидные и нестероидные препараты, антисептики, обезболивающие;
при лечении пяточного бурсита активно применяется физиотерапия. Заболевание приводит существенному ограничению двигательной активности, поэтому этот метод часто назначается и во время реабилитации;
оперативное вмешательство проводят, когда иные меры лечения не приносят результата. Как правило, при запущенных стадиях заболевания это единственный способ вернуть пациенту двигательную активность.
Если бурсит был вызван инфекцией, обязателен курс антибиотиков или противовирусных препаратов. Особенно плохо поддаются лечению туберкулезный и гонорейный бурсит пятки, поскольку во время заболевания поражаются и другие органы.
Гонорейный бурсит – один из запущенных признаков этой заразной болезни. Поражение сустава наблюдается во время этого наблюдается крайне редко, обычно у лиц, ведущих асоциальный образ жизни.
Какой врач лечит артроз челюсти можно узнать здесь.
Ограничения во время болезни
Гипсовая лангета на ноге при бурсите.
Во время лечения очень важно соблюдать предписания врача, поскольку бурсит может перейти в хроническую форму. Рекомендации во время реабилитационного периода:
избегание интенсивных нагрузок на ногу;
соблюдение мер осторожности при двигательной активности;
регулярные профилактические меры против тромбоза;
использование гипсовых лангет.
В период реабилитации можно постепенно на протяжении месяца увеличивать нагрузку на стопу. Следует придерживаться ряда профилактических мер во избежание рецидива.
Про лечение известкового бурсита можно узнать тут.
Профилактика
Основные профилактические меры по предотвращению воспаления синовиальной сумки пятки:
правильное питание с умеренным потреблением бобовых, красного мяса, субпродуктов, сельди и шпрот. Не стоит злоупотреблять пивом, красным вином крепким чаем, кофе;
средняя или высокая двигательная активность, разминка при длительной сидячей и/или стоячей работе;
умеренная нагрузка на стопу;
прием витаминно-минеральных комплексов;
правильный подбор обуви с удобной колодкой, без высокого каблука и не на плоской подошве. Также большую роль играют материалы, из которых сделана обувь;
Отсутствие лечения при получении травмы может привести к самым неприятным последствиям. Они могут дать о себе знать спустя месяцы, и даже годы. После любых, даже самых незначительных повреждений рана должна быть обработана с антисептиком.
Очаг воспаления способен постепенно распространяться на новые участки тела. Особенно высок риск при таких заболеваниях как туберкулёз, гонорея, бруцеллёз.
Видео
В данном видео рассказывают про методы лечения пяточного бурсита.
Выводы
Пяточный бурсит – воспалительное заболевание, приводящее к существенному поражению сустава.
Чаще всего болезнь развивается вследствие заражения инфекцией, травмы или ношения тесной обуви.
Признаки бурсита пятки могут быть острыми или слабовыраженными.
Можно заняться лечением пяточного бурсита в домашних условиях, но перед этим, нужно определить вид патологии, дифференцировать бурсит от других заболеваний сустава.
Правильное питание, соблюдение режима активности и своевременное лечение инфекции помогают снизить риск развития воспаления бурсы пятки.
Также рекомендуем ознакомиться с комплексом упражнений при спондилезе поясничного отдела позвоночника в данной статье.
prooporu.com
Ахиллобурсит: причины, симптомы, лечение, фото
Бурситом в медицине называют воспалительный процесс в синовиальной сумке, или бурсе – оболочке, окружающей суставное сочленение и предохраняющей мягкие околосуставные ткани от трения о костные выступы во время движения. В большей степени такому воспалению подвержена бурса суставов ног, поскольку нагрузка на нижние конечности при ходьбе, занятиях спортом и физическим трудом наиболее высока.
Чаще всего бурсит развивается в области колена и голеностопа, а также пяточной кости. Одной из разновидностей пяточного бурсита является ахиллов бурсит (ахиллобурсит) – воспаление околосуставной сумки, расположенной вблизи ахиллова сухожилия. Запущенный бурсит ахиллова сухожилия приводит к развитию осложнений, поэтому необходимо начинать лечение ахиллобурсита на ранней стадии развития заболевания.
Ахиллобурсит – виды и причины
Код ахиллобурсита находится в рубрике МКБ 10 «Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани» и обозначается как М76.6.
Представить, что это такое ахиллобурсит пяточной кости, помогает фото ахиллобурсита, которые можно найти в Интернете. Вблизи пяточного сустава находятся два синовиальных кармана, один из которых расположен непосредственно под кожей, позади пяточного выступа, а другой (ретрокальканеальный) – в промежутке между пяточной костью и ахилловым сухожилием, соединяющим ее с голенью. Ахиллобурсит возникает при развитии воспалительного процесса в этом участке синовиальной оболочки пятки. Однако поставить окончательный диагноз и вылечить бурсит может только врач.
Ахиллобурсит, внешний вид патологии
Ахиллобурсит – одна из самых распространенных патологий, возникающих вследствие спортивных травм в легкой атлетике, теннисе, велосипедных гонках и других видах спорта, занятие которыми предполагает систематическую нагрузку на голеностопный сустав. Также причиной ахиллобурсита может стать:
Обувь на высоком каблуке, в которой ступня находится в неправильном положении;
Слишком жесткая обувь, натирающая кожу в области задней поверхности пятки;
Инфицирование потертостей на стопе из-за несоблюдения правил гигиены ног;
Систематическая перегрузка голеностопа в результате длительной ходьбы, стояния или поднятия тяжестей;
Избыточный вес;
Переохлаждение ног;
Артропатологии в области голеностопного сустава – артрит, подагра.
Классификация бурсита ахиллова сухожилия проводится по нескольким параметрам:
По характеру течения заболевание выделяют острую, подострую, хроническую и рецидивирующую форму болезни;
По этиологии – асептическим (неинфекционным) и септическим Септические формы ахиллобурсита могут иметь вирусную либо бактериальную природу;
По составу экссудативной жидкости – серозным, геморрагическим, гнойным, некротическим.
На заметку!
Ахиллобурсит – болезнь, которая в большинстве случаев не представляет угрозы для жизни человека, но может снизить ее качество. Поэтому при появлении симптоматики необходимо как можно быстрее обратиться к врачу и начать систематическое лечение.
Симптоматика и диагностика
Симптомы ахиллобурсита:
Боли в области ахиллова сухожилия, отдающей в пятку, и усиливающейся при нагрузке на голеностопный сустав, попытках подняться на цыпочки;
Образования болезненной при пальпации припухлости на задней поверхности пятки и над ней;
Затруднения двигательной функции голеностопного сустава;
Отечности тканей, окружающих сухожилие;
Покраснения кожного покрова;
Повышения местной температуры кожи на пораженном участке.
Симптоматика бурсита
В острый период болезни симптоматика бывает выражена настолько ярко, что человек испытывает серьезные трудности даже при незначительной нагрузке на ногу. Он с трудом встает с постели по утрам, с трудом передвигается, поэтому при обострении недуга врач рекомендует соблюдать режим полного покоя.
В подострой фазе ахиллобурсита эти признаки смягчаются. Боль становится не такой сильной, припухлость над сухожилием уменьшается, отек спадает, динамические возможности конечности улучшаются.
После подострой фазы наступает ремиссионная, за которой, при правильной терапии, должно следовать выздоровление.
При отсутствии лечения либо его досрочном прерывании болезнь переходит в хроническую форму с волнообразным характером патологической симптоматики. Она может периодически усиливаться при возникновении неблагоприятных факторов (перегрузка, переутомление, переохлаждении стоп) и вновь стихать.
Не допустить такого перехода поможет своевременная диагностика ахиллобурсита, которая включает:
Внешнеий осмотр;
Рентген – исследование позволяет исключить возможность других причин появления патологической симптоматики, кроме воспаления ахиллова сухожилия;
Анализы крови, подтверждающие воспалительный характер патологии;
Взятие пробы серозной жидкости из ретрокальканеального участка бурсы и отправку ее на лабораторное исследование для выяснения присутствия в ней болезнетворной микрофлоры (проводится при длительном отсутствии положительной реакции на терапевтический процесс).
Интересно!
Применение данных диагностических методик позволят дифференцировать ахиллобурсит от других заболеваний, имеющих сходную клиническую картину, но нуждающихся в иных терапевтических методиках – ревматоидного артрита, подагры, пяточной шпоры, кисты пяточной кости, тендинита (воспаления сухожилия).
Вопрос о выборе необходимых способов лечения врач решает только после получения результатов всех исследований.
Лечение ахиллобурсита
Способы лечения ахиллобурсита зависит от того, в какой стадии развития заболевания был начат терапевтический процесс. В большинстве случаев бывает достаточно консервативных методов лечения, которые состоят из медикаментозной и физиотерапевтической составляющей. В медикаментозную терапию входит:
Применение нестероидных противовоспалительных препаратов – Кетонала, Ибупрофена;
Перифокальные инъекции кортикостероидов (Преднизолона, Гидрокортизона, Дексаметазона), которые необходимо делать непосредственно в область ахиллова сухожилия;
Инъекции антибиотиков, также вводимые инъекционно в поврежденный сустав.
Методы лечения ахиллобурсита
Если эти способы оказываются неэффективными, проводится хирургический прокол суставной сумки для откачивания из нее экссудата. Затем через прокол делается промывание полости атисептиком и накладывается давящая повязка.
Физиотерапевтические методы лечения ахиллобурсита назначаются при асептической форме заболевания. Они включают прогревание лечебной грязью, парафином или озокеритом, электрофорез, ударно-волновую терапию, магнитотерапию. К последнему способу относится лечение ахиллобурсита «Алмагом».
Чем и как лечить ахиллобурсит в домашних условиях – хрошие результаты показывает лечение ахиллобурсита Димексидом. Чтобы сделать компресс с раствором Димексида, следует разбавить вещество водой в соотношении 1/1, смочить в жидкости кусок хлопчатобумажной ткани и укрыть им больное место, обернув сверху целлофаном и утеплив шерстяным платком или шарфом. Выдерживать компресс нужно около получаса.
Лечение ахиллобурсита народными средствами предполагает наложение компрессов, улучшающих кровоснабжение и снимающих воспаление. С этой целью применяется тертая редька или хрен, завернутые в марлю. Полезны хвойные ванны, приготовленные из свежей сосновой хвои, прокипяченной в небольшом количестве воды, которую затем нужно процедить и разбавить водой более низкой температуры, доведя смесь до комфортного теплового уровня.
Применение народных средств допустимо только после консультации с лечащим врачом. Оно должно проводиться в комплексе с медикаментозным лечением.