Операция удаление кисты молочной железы: методы удаления, подготовка и проведение операции, осложнения и реабилитация. – Удаление кисты молочной железы – надо ли делать операцию, методы и цены на лечение кисты в Москве

методы удаления, подготовка и проведение операции, осложнения и реабилитация.

Удаление кисты молочной железы – это устранение новообразования груди с помощью консервативных методов или операции. Хирургический вид лечения не относится к первоочередным способам ликвидации опухоли. Определяя тип воздействия, учитывают характеристики кисты, анамнез пациентки, её общее состояние. Конкретный алгоритм устранения патологии молочной железы составляет врач-маммолог. Принимая решение, специалист учитывает результаты диагностики (аппаратной, инструментальной, лабораторной).

Когда нужно удалять кисту молочной железы

Устранение кистозной опухоли груди показано при подозрении на начало злокачественного процесса. Это удаётся подтвердить лабораторным способом (с помощью выявления атипичных клеток в структуре опухоли). Если киста не реагирует на гормонотерапию, доставляет болезненность женщине – также показана операция. Можно заподозрить начало перерождения таковой в рак по следующим признакам:

1. Появилась интенсивная боль в молочной железе – давящая, жгучая (неудобно носить бюстгальтер).
2. Из сосков выделяется мутная жидкость.
3. Температура тела повышена, показатели могут нормализоваться без введения лекарств, но снова повыситься.
4. Рука на стороне больной груди ограничена в движении – при отведении локтя возникает чувство натяжения.
5. Увеличиваются лимфатические узлы (вблизи ключицы, в подмышечных впадинах).
6. Состояние дополняется слабостью, отсутствием аппетита, апатией.

Любой из перечисленных признаков указывает на переход кисты в злокачественную опухоль. Чтобы прояснить клиническую картину, нужно посетить врача, пройти осмотр и диагностику. Затем совместно со специалистом определить оптимальный вид устранения патологии груди.

Когда возможно лечение кисты молочной железы без операции

Если киста уже сформировалась, то возможность нехирургического лечения допускается только в 2 случаях – на раннем сроке её развития и при условии небольших размеров.

Наиболее применяемый вид консервативного лечения патологии молочной железы – гормональная терапия. Она предполагает введение эстрогена, прогестерона. Этот вид воздействия на опухолевый процесс поможет в случае, если киста груди относится к гормонозависимому типу. Указанный критерий устанавливают благодаря иммуногистохимическому исследованию. Обнаружив в ходе анализа эстрогеновые и прогестероновые волокна, врач проводит гормонотерапию.

Внимание! Гормональная терапия снижает иммунитет, поэтому во время прохождения этого вида лечения нужно принимать витамины.

Препараты вводят инъекционно и сразу комплексами (например, Нейрорубин, Неуробекс), которые представляют собой сочетание витаминов группы B.

При выявлении опухоли небольшого размера женщине назначают проходить регулярное обследование у маммолога, эндокринолога, иммунолога, гинеколога.

Современные методы удаления кисты

В зависимости от размера и особенностей локализации опухоли; возраста, анамнеза пациентки, проводят пункцию новообразования, лазерное удаление или операцию. На выбор метода устранения патологии влияют и технические возможности клиники, в которой планируется проведение лечения.

Пункция

Благодаря пункции избавляются от небольших кист, при условии отсутствия атипичных клеток в их структуре. Метод предполагает выполнение прокола, и поскольку процедура болезненная, предварительно женщине проводят местную анестезию.

Врач осуществляет пункцию на участке расположения опухоли, с помощью специального устройства удаляет содержимое новообразования. Биологическая среда подвергается тщательной диагностике (тревожный признак – наличие крови в грудной секреции). Для исключения наличия атипичных клеток извлечённое содержимое направляют в лабораторию.

<pВнимание! Если внутри кисты присутствует плотное, а не жидкое содержимое, пункцию не выполняют.

Полость новообразования заполняют воздухом или предназначенным для этого раствором, что обусловливает гибель патологической структуры.

Для контроля действий, во время выполнения пункции врач ориентируется на изображение, которое поступает на монитор аппарата УЗИ.

<pДлительность удаления – до 1 часа, что зависит от размера кисты и быстроты снижения чувствительности на участке выполнения анестезии. По мере восстановления тканей от анестезии возникает боль. Поэтому несколько дней после вмешательства женщине регулярно вводят анальгетики.

Хирургическая стандартная операция

Распространённая операция по удалению кисты молочной железы – секторальная резекция. Вмешательство показано, если по определённым показаниям пункция невозможна или ранее уже была проведена, но привела к рецидиву патологии. Тогда удаляют непосредственно новообразование и часть железистой ткани.

Предварительно пациентке обеспечивают наркоз, что позволяет избежать болевых ощущений во время операции. Вмешательство предполагает:

1. Обеспечение доступа к новообразованию.
2. Отделение опухоли от железистой ткани.
3. Удаление новообразования с одновременным проведением коагуляции (прижигания) кровеносных сосудов – во избежание кровопотери.
4. Послойное сшивание раны, накладывание на неё стерильной повязки.

<pВнимание! Открытую операцию не проводят при низкой свёртываемости крови, поскольку повышается риск развития кровотечения.

Если во время хирургического устранения опухоли применяли шовный материал, который рассасывается самостоятельно (например, кетгут) – швы не снимают. При использовании альтернативных видов нитей – на 5-7 день их петли устраняют. Даже после снятия швов нужно продолжать контролировать состояние послеоперационного рубца. Перевязки проводят в амбулаторных условиях, для обработки тканей применяют антисептические растворы.

В первое время после вмешательства возникают выраженные болевые ощущения. Дискомфорт связан с рассечением тканей, и требует введения анальгетиков.

После выполнения стандартной операции рецидив новообразования не возникает.

Особенности лазерного удаления кистозной опухоли

Лазерное устранение патологии молочной железы – наиболее дорогостоящий способ из всех видов ликвидации таковой. Стоимость процедуры объясняется рядом преимуществ, которые ей свойственны. Подготовка к операции такая же, как и перед другими видами хирургического вмешательства. Обязательное условие для лазерного воздействия – отсутствие атипичных клеток в структуре новообразования.

Процедуру проводят следующим способом:

1. Выполняют пункцию молочной железы.
2. К участку, на котором располагается киста, врач подводит светодиод с лазерным излучением. Высокоэнергетический поток направлен на новообразование.
3. Манипулируя насадкой аппарата, врач разрушает опухолевый конгломерат. На месте удалённого нароста образуется здоровая железистая ткань.

Обработку лазерным лучом проводят не более 1 часа. Этот срок зависит от размера новообразования, особенностей его расположения.

Использование высокоэнергетического луча позволяет обрабатывать только опухолевый элемент, не затрагивая здоровые ткани.

Преимущества метода:

• Практически полное отсутствие неприятных ощущений (во время удаления и в период восстановления).
• Низкий риск появления осложнений (для состояния груди и общего самочувствия женщины).
• После обработки тканей не остаётся шрамов или других рубцовых изменений.
• Удаление проходит в амбулаторных условиях (госпитализации не требуется).

Сразу после процедуры женщине можно отправляться домой. На месте обработки остаётся стерильная повязка, которую нужно заменить через 24 часа.

Осложнения после оперативного лечения

Независимо от вида операции, присутствует риск развития побочных эффектов. Вероятность таковых повышается, если во время удаления кисты медицинский персонал не соблюдал правила асептики. Вторая причина развития осложнений – если сама пациентка в послеоперационном периоде не выполняла рекомендации врача по уходу за грудью.

Потенциально возможны следующие отягощающие явления:

1. Воспаление груди по линии шва. Попадание патогенной микрофлоры в рану приводит к нагноению прооперированных тканей. Признаки – повышение температуры тела, увеличение подмышечных лимфатических узлов; кожа груди красная, отёкшая и горячая на ощупь.
2. Кровотечение. Развивается при повреждении кровеносных сосудов, пролегающих внутри молочной железы. Приводит к образованию гематомы разной степени обширности.
3. Деформация груди. Неравномерная структура и форма молочной железы – результат неправильного иссечения её сегментов или склонности тканей к рубцеванию.
4. Развитие опухолевого процесса – доброкачественного или злокачественного.
5. Головная боль, повышение уровня артериального давления, тошнота, рвота (симптомы связаны с перенесенным наркозом).

Выраженный болевой синдром – это последствие нагноения или других неблагоприятных процессов внутри послеоперационной раны. Тревожный признак – если дискомфорт не удаётся купировать инъекционными анальгетиками. Чтобы сократить риск развития осложнений, до и после хирургического вмешательства пациентке вводят антибиотик.

На протяжении вмешательства выполняют наркоз – внутривенно вливают сочетание сильнодействующих препаратов. Такие лекарственные средства представляют нагрузку для сердца, желудка и печени. Поэтому к осложнениям удаления опухоли груди относят аритмию, гастралгию, боль в правом подреберье.

Подготовка и проведение операции

Подготовка к хирургическому удалению кисты молочной железы включает:

1. Всестороннюю диагностику состояния организма.
2. Отказ от приёма всех видов препаратов.
3. Исключение курения, приёма алкоголя.

Пациентке предстоит пройти ЭКГ, флюорографию, анализ крови клинический и биохимический, общее исследование мочи, маммографию. С целью изучения тканей, окружающих новообразование, проводят МРТ (сложный метод лучевой визуализации). Для определения характера опухоли, выполняют диагностическую аспирацию её содержимого с последующим исследованием такового. Если в материале выявляют атипичные клетки, вариант проведения пункции для удаления кисты – исключён.

Накануне хирургического вмешательства женщине противопоказано употребление пищи (пить воду – допустимо). В день проведения операции пациентке нельзя принимать пищу и воду.

Реабилитационный период и дальнейший прогноз

Длительность периода восстановления зависит от вида перенесенного вмешательства. После пункции он составляет – 10 дней, после лазерного удаления опухоли молочной железы – 12 дней, после стандартной операции – 21 день. Длительность восстановления после каждого хирургического вмешательства зависит от многих факторов, включая объём кровопотери в операционной. В период реабилитации нельзя поднимать тяжести, загорать, посещать сауну или бассейн.

Прогноз зависит от лабораторного исследования кистозного содержимого. Если в его составе обнаружены атипичные клетки (те, из которых состоят раковые опухоли) – понадобится дополнительное исследование. В целом при своевременном удалении новообразования молочной железы прогноз благоприятный. Железистая ткань полностью восстанавливается, после хирургического вмешательства остаётся едва заметный рубец. Лазерное вмешательство и пункция исключают вероятность шрамов. После операции женщине предстоит минимум 1 раз в полгода посещать маммолога. Это позволит на ранней стадии выявить рецидив патологии или другие изменения внутри груди.

Ликвидация кисты молочной железы – это вмешательство, которое предполагает подавление роста опухоли или полное иссечение таковой. Во втором случае вместе с новообразованием устраняют незначительную часть железистой ткани. Определённый вид вмешательства назначает лечащий врач – он учитывает результаты исследования, пройденного женщиной.

виды операций, осложнения и прогноз

Кистозные образования – самые часто встречаемые патологические процессы груди у женщин детородного возраста. По медицинской статистике сегодня у каждой второй представительницы прекрасного пола подтверждается диагноз кисты молочной железы. В любом случае наличие кистозных образований требует немедленного лечения, так как многие разновидности этих опухолей способны приобретать злокачественный характер.

В тех ситуациях, когда отмечается их бурный рост с сопутствующей клиникой, которая ухудшает самочувствие пациентки, врачи рекомендуют удаление кисты грудной железы. Какие именно методы по устранению кисты предлагает сегодня медицина, и как именно осуществляется этот процесс – вопрос, волнующий многих женщин.

Современные методы удаления кисты

Если кистозная опухоль была выявлена своевременно, лечение может ограничиться медикаментозной терапией, однако в тех эпизодах, когда ее развитие запущено, а сама она имеет внушительные размеры и имеется подозрение на ее перерождение в раковую опухоль, врач рекомендует удаление кисты хирургическим путем.

Следует отметить, кисты имеют различную этиологию, помимо этого бывают:

• Гормонозависимыми.
• Гормононезависимыми.

Исходя из этого, а также из полученных результатов лабораторных анализов и аппаратных исследований специалист анализирует особенности анамнеза болезни и определяет насколько необходимо удаление кисты. Поводом для срочной операции является:

1. Киста в течение 3-4 месяцев значительно увеличилась в размерах.
2. Имеется подозрение на листовую фиброаденому.
3. Наблюдаются такие симптомы, как повышенная температура, сильная боль и ощутимые уплотнения в груди перед началом месячных.
4. Размер кистозной опухоли более 5 см.
5. Из сосков выделяется мутная гнойная жидкость с кровяными вкраплениями.

Удаление кисты потребуется и в тех случаях, когда планируется беременность, так как, при своем увеличение кистозная капсула может перекрыть молочные протоки, тем самым создавая ситуацию невозможности ГВ. В свою очередь застой молока опасен таким грозным осложнением, как мастит, появление которого способно принести кормящей женщине немало серьезных проблем.

На сегодняшний день существует несколько способов, позволяющих убрать кисту в молочной железе:

• Пункция.
• Хирургическая операция.
• Лазерное удаление.

Каждый из них имеет свои медицинские преимущества и минусы, о которых нужно заранее уточнить у доктора. Однако какой бы метод не порекомендовал врач, перед проведением любого из них женщине назначается дополнительное обследование, в том числе и биопсия груди. На основе их данных врач получает полную картину протекания патологии, позволяющая свести к минимуму возможный риск осложнений в момент проведения устранения кисты тем или иным оперативным методом.

Пункция

Ее применение целесообразно, когда киста — сосредоточение пузырьков, а их стенками является соединительная ткань, внутри которых присутствует жидкость. Тонкоигольная пункция может быть выполнена только в тех эпизодах, когда содержимое кистозных мешочков имеет действительно водянистую субстанцию.

Дело в том, что данный метод противопоказан при следующем анамнезе:

• Наличие многокамерных кист.
• Кистозное образование имеет плотную оболочку.
• Присутствует вероятность злокачественного процесса.
• Инфекционные патологии острой формы.
• Температура тела выше 37,8 градусов.
• Беременность.
• Грудное вскармливание.
• Недавно выполненная операция на груди.

Помимо этого женщина до и после пункции должна придерживаться рекомендаций, которые помогут предотвратить развитие осложнений:

1. За 2 дня до процедуры не принимать разжижающие кровь медикаменты, такие как Аспирин или Варфарин.
2. Не употреблять алкогольные напитки в течение трех дней.
3. Перед днем «Х» необходимо хорошо выспаться.
4. После проведения пункции во избежание отечности тканей на грудь можно положить лед, завернутый в легкую ткань или пакетик.
5. На протяжении 5 дней избегать чрезмерно активных действий.
6. Бюстгальтер должен быть удобным и не сдавливать грудь.
7. В первые дни лучше воздержаться от секса.

Итак, как же осуществляется пункция? Она выполняется посредством введения тонкой иглы, которой прокалывают грудь в области расположения кисты, таким образом, чтобы игла вошла точно в полость кистозной капсулы. Далее шприцем производится выкачивание содержимого кисты. После опорожнения стенки кистозной капсулы спадают и слепляются, а через некоторое время исчезают окончательно.

Пункция кисты выполняется под местным обезболиванием и контролем УЗИ, тем самым исключается вероятность оставления в кисте некоторого количества жидкости, что в дальнейшем может привести к ее повторному развитию. Продолжительность такой операции составляет от 30 до 60 минут.

Изъятую жидкость отправляют на цитологическое исследование, для уточнения наличия атипичных клеток. Если их присутствие подтвердилось, то это указывает на то, что доброкачественные клетки на пути перерождения в злокачественные. Изучение ликвидированного патологического биоматериала является обязательным правилом, в противном случае может быть упущен момент прогрессирования патологического процесса, либо вторичный стремительный рост кистозного образования и формирование раковой опухоли с дальнейшим ее метастазированием.

Пунктирование рекомендуется выполнять в промежутке 6-14 дней менструального цикла. Именно в это время молочные железы более податливы и мягкие, не увеличены и не становятся болезненными, как перед началом месячных.

Хирургическая стандартная операция

Хирургическое удаление кисты молочной железы выполняется при наличии плотных и больших кист, когда пункция неосуществима. Такая операция показана и в тех случаях, когда исследование взятой жидкости показало наличие отрицательных (раковых) клеток и разрастаний внутри самой кисты. Наличие такой клиники является прямым поводом для проведения хирургической операции. Кроме этого она может быть назначена и в тех случаях, когда щадящие способы лечения не дали нужного результата.

Не менее важным моментом операции является подбор анестезии, поэтому многие женщины хотели бы знать, под каким наркозом удаляют кисту молочных желез? Следует сказать, что конкретное обезболивающее средство подбирается с учетом реакции организма на определенный тип анестезии. Подобный тест выполняется перед оперативным вмешательством.

Выбор анестезии зависит еще и от того, насколько сложным является кистозное образование и как долго присутствует в груди. Если достаточно легко прощупывается, то есть, расположено недалеко от кожной поверхности, показан местный наркоз. Общая анестезия назначается при глубокой опухоли, когда врачу не удается ее прощупать (пальпировать) руками.

Оперативный метод подразумевает секторальную резекцию грудных желез, поэтому видоизменение конфигурации груди после хирургии малозаметно. Эта операция делается в такой последовательности:

Реабилитационный период выполняется согласно предписаниям хирурга, а снятие швов осуществляется через 7-10 дней при отсутствии клинических осложнений.

После хирургического вмешательства вероятность возникновения рецидива крайне ничтожна, при этом женщина навсегда избавляется от появления кисты на месте развития предыдущей. Дальнейшее выздоровление зависит от особенностей женского организма, присутствия или отсутствия атипичных клеток и количества иссеченных тканей.

Особенности лазерного удаления кистозной опухоли

Удаление кисты молочной железы лазером — высокотехнологический и щадящий метод. Он выполняется под контролем УЗИ с использованием местной анестезии (в отдельных эпизодах возможно применение общего наркоза). Следует подчеркнуть, при лазерном иссечении кисты используется дорогостоящее оборудование, при этом стоимость такой операции не самая дешевая, однако многие пациентки предпочитают удалять кистозное образование именно лазером.

Лазерный способ имеет ряд преимуществ перед другими используемыми оперативными вариантами:

1. Абсолютная безболезненность в момент процедуры и в восстановительный период.
2. Низкая вероятность осложнений после лазерного лечения.
3. Нет нужды в госпитализации.
4. Продолжительность операции – не больше часа.
5. Не образуются рубцы и шрамы.

Как выполняется иссечение кисты с помощью лазера? В грудной железе при помощи тонкой иглы делается прокол, через который к проблемному месту груди подводят светодиод с чувствительным лазерным световым пучком, выполняющий выпаривание содержимого кисты. Лазерный поток излучений агрессивно действует исключительно на атипичные клетки, не затрагивая нормальные здоровые ткани. На протяжении последующих двух месяцев поврежденная клеточная структура полностью обновляется и заменяется здоровыми клетками железы.

Как видим, оперативно и грамотно проведенное лазерное лечение позволяет пациентке быстро и эффективно избавиться от кистозной патологии.

Осложнения после оперативного лечения

Женщины, после диагностирования у них кисты в грудной железе часто впадают в панику, представляя себе ужасные последствия. Врачи обращают внимание на то, что кистозные образования незначительного размера не опасны для здоровья, однако при развитии в них воспаления или инфекции, вероятность возникновения серьезных проблем достаточно высока.

Во избежание этого необходимо регулярно посещать кабинет маммолога или гинеколога, не забывать проходить плановое обследование. Внимательное отношение к собственному здоровью позволяет своевременно обнаружить и удалить патологические процессы.

Однако любое вторжение хирургии в структуру тканей груди может привести к таким осложнениям:

• Деформация молочной железы.
• Появление нагноения из-за плохого соблюдения стерильности.
• Формирование новых опухолей.
• Появление гематомы вследствие недостаточной остановки кровотечения, либо из-за низкой сворачиваемости крови.
• Развитие злокачественных образований.

Вероятность возникновения осложнений и их дальнейшая активность непосредственно зависит от того, как именно была удалена киста. Для их предотвращения девушка или женщина после оперативного лечения должна посещать маммолога в контрольное время и не игнорировать малейшие изменения в молочных железах.

Реабилитационный период и дальнейший прогноз

Операции по удалению кисты в молочных железах отличаются малой травматичностью, поэтому переносятся сравнительно легко. Восстановительный период протекает безболезненно, и при отсутствии осложнений пациентка выписывается домой на второй или третий день.

Возникновение новых кист предотвращает ношение специального поддерживающего бюстгальтера, который не передавливает сосуды груди, тем самым не нарушается корректная работа кровотока и лимфоузлов. Помимо этого необходимо соблюдать и другие правила:

1. Избегать физических нагрузок.
2. Соблюдать правильное питание (предпочтение отдавать белковой пище).
3. Не игнорировать прием назначенных лекарств.
4. Снизить потребление кофе.
5. Устранить психоэмоциональные проблемы.
6. Сторониться стрессовых ситуаций.
7. Не переутомляться.
8. Регулярно делать самомассаж бюста.
9. Не забывать о лечебных компрессах.
10. Поддерживать гормональный баланс.
11. Регулярно посещать доктора.

Все эти несложные предписания помогут женщине предупредить образование кистозных опухолей и дальнейших осложнений.

Заключение

Если врач считает что пациентке необходимо консервативное лечение кисты, не стоит впадать в панику. Современная медицина достаточно развита, поэтому ее присутствие в груди не является приговором. Своевременная и грамотно проведенная операция позволяет женщине избежать дальнейшего прогрессирования патологического процесса, в том числе и рака.

Удаление кисты молочной железы: операция, лазерное удаление, пункция

Содержание статьи:

Киста молочной железы встречается у многих женщин репродуктивного возраста. Удаляют ее далеко не всем – для этого существуют определенные показания. Частота возникновения патологии достигает порога в 50% среди молодых женщин. Своевременное выявление и консервативная терапия в большинстве случаев решают проблему,  но иногда требуется хирургическое вмешательство.

Показания для удаления образования

Киста молочной железы

Киста состоит из капсулы с жидким наполнением, образуется в протоках молочных желез. Нередко причиной становится фиброзно-кистозная мастопатия, поражающая одну или обе груди. При пальпации определить кисту достаточно сложно – она может быть как в виде мягких шариков, наполненных воздухом, так и в форме плотных узелков.

Назначается операция по удалению кисты молочной железы при подозрении на развитие злокачественного процесса. Также хирургическое вмешательство рекомендовано при отсутствии реакции со стороны образования на лечение гормональными средствами.

Если при наличии кисты в груди появляются мутные выделения из соска, необходимо хирургическое лечение

Заподозрить потребность в хирургическом лечении можно при наличии таких симптомов:

• выделение из сосков мутной жидкости;
• интенсивная, постоянная давящая боль в груди;
• частое повышение температуры без причины;
• слабость, выраженная апатия и отсутствие аппетита;
• увеличение лимфатических узлов рядом с ключицей в подмышечных впадинах;
• ограничение движений руки со стороны пораженной груди.

При появлении кровянистых выделений необходимо хирургическое вмешательство

Все эти признаки могут быть результатом развития раковой опухоли. Если же симптомы не связаны с онкологическими процессами, врачи могут назначить хирургию и при других обстоятельствах:

• постоянные боли в груди и дискомфорт, вызываемый кистой;
• ощущение давящего, распирающего увеличения груди;
• появление уплотнения и его быстрое увеличение;
• синюшность или краснота кожи в области уплотнения;
• выделения красного или зеленоватого оттенка;
• выраженная асимметрия груди или деформация молочных желез.

Показано удаление кисты хирургическим путем, если происходит воспаление и нагноение содержимого капсулы.

Противопоказаний к операции существует немного, в основном они связаны с временными состояниями. Запрещено вмешательство при грудном вскармливании, а также при дефектах кожи. Не всегда можно проводить операцию, если женщине ранее что-то вырезали на этом месте или вшивали имплантаты.

Лечение кисты без операции

ИГХ-исследование кисты молочной железы

Консервативная терапия возможна, если киста сформировалась, но ее обнаружили на раннем сроке. Также терапию нехирургическим методом проводят, когда киста достигает небольших размеров. Для этого используют гормональные средства на основе прогестерона и эстрогена.

Однако терапия гормонами будет эффективна, когда киста относится к гормонозависимому типу. Выяснить это можно с помощью ИГХ-исследования. Параллельно с гормонами женщине пропишут витамины. Чаще всего используют инъекционные препараты, богатые витаминами группы B.

Методы хирургического вмешательства

Существует несколько способов удаления кист в грудной железе. Каждый из них имеет свои особенности и показания, а также результативность. Определять тип лечения должен доктор на основе анализов и состояния пациентки.

Пункция молочной железы

Тонкоигольная пункция молочной железы

Пункция – это малоинвазивное вмешательство, в ходе которого врач прокалывает кисту и выкачивает из нее содержимое. После опустошения ткани кисты слипаются и она перестает получать питание, в результате чего рассасывается. Применение пункции возможно, когда образование полностью состоит из жидкости и в ней нет уплотнений или разрастаний. К особенностям этого метода можно отнести:

• проводят пункцию под местным наркозом;
• в ходе процедуры используется УЗИ-контроль;
• операция длится от 30 до 60 минут;
• если врач полностью удалит жидкое составляющее, рецидив пациентке не грозит;
• после операции жидкость, полученную из кисты, направляют на гистологическое исследование.

При обнаружении в анализах атипичных клеток назначается терапия новообразования злокачественного характера.

Пункция кисты молочной железы выполняется быстро, не требует длительной реабилитации. При соблюдении стерильности и техники она проходит даже без образования гематомы. Если условия нарушены, может развиться инфекция и воспалительный процесс. Если травмированы сосуды, на груди появится синяк.

Хирургическое удаление образования

При хирургическом лечении киста удаляется через небольшой разрез на молочной железе

Классическая хирургия используется, когда пункция противопоказана по таким причинам, как неподходящий состав образования или его большой размер. Хирургическое вмешательство проводят поэтапно:

1. Врач подбирает мощный анестетик.
2. Проводится дополнительная диагностика для определения места хирургического надреза.
3. Высокоточная методика вмешательства обеспечивает небольшой надрез, через который врач удаляет только патологические ткани железы.
4. После иссечения кисты врач зашивает разрез, останавливая кровотечение.

После операции начинается реабилитационный период, в ходе которого пациентка должна придерживаться строгих рекомендаций.

Лазерное удаление кисты

Лазерное удаление кисты предполагает минимальную травматизацию тканей молочной железы

Современное удаление кисты молочной железы лазером предполагает минимальную травматизацию тканей груди. Однако это самый дорогой метод хирургии, которым владеют далеко не все врачи.

К преимуществам лазерной хирургии можно отнести то, что операция на 100% безболезненна и после нее почти никогда не возникают осложнения. В стационаре после такого вмешательства женщине не нужно находиться. Дополнительный бонус – отсутствие рубцов и шрамов на груди.

Занимает процедура в среднем 40-50 минут. В ходе операции врач делает лазерный прокол груди, через который воздействует на пораженный участок ткани. Лазер разрушает только пораженные клетки и не причиняет вреда здоровым. Через 2 месяца клетки полностью регенерируются.

Судя по отзывам об удалении кисты молочной железы, именно лазерная процедура считается самой безопасной и малотравматичной. Однако ее стоимость отталкивает пациентов. Возможности клиник в небольших городах сильно ограничены.

Подготовка к операции

Перед операцией по удалению кисты проводят маммографическое обследование

На этапе подготовки женщина должна пройти определенные медицинские обследования. Если используется хирургический или лазерный метод, нередко предварительно берут биопсию молочной железы. После этого ее исследуют, выявляя раковые клетки. Если проводится пункция, биопсия как отдельная диагностическая процедура не нужна.

Обязательно проверяют чувствительность пациентки к выбранному анестетику, чтобы предотвратить аллергическую реакцию. Также проводят следующие обследования:

• флюорографию;
• маммографию;
• анализ крови и мочи;
• ЭКГ;
• УЗИ молочной железы.

Предварительно нужно получить консультацию онколога-маммолога, эндокринолога, анестезиолога.

Реабилитация после удаления кисты

В период нахождения пациентки в клинике делаются перевязки молочной железы

После пункции женщинам не требуется реабилитация. В остальных случаях назначается курс восстановления, в ходе которого применяются средства для заживления шва и антибиотики. Пока женщина находится в клинике, за ней ухаживает медицинский персонал:

• делают перевязки;
• врач отслеживает динамику заживления тканей;
• в течение первых 2 дней пациентка принимает обезболивающие препараты;
• так как в течение первых 2-3 суток может повышаться температура, врачи следят за состоянием пациентки;
• иногда после операции ставят дренажную трубку, убирают ее на 2-3 день;
• швы снимают на 7-10 сутки.

Если проводилась лазерная хирургия, все эти методы не актуальны. Женщину отправляют домой уже через несколько часов.

Для профилактики осложнений в реабилитационный период необходимо правильно питаться, принимать витамины, хорошо отдыхать и не заниматься спортом как минимум 1-2 месяца. Важно поддерживать гигиену тела и носить только натуральную одежду. Запрещено надевать белье, которое создает трение по рубцу.

Возможные осложнения

Побочным эффектом может стать нагноение с сильным повышением температуры

После лазерного удаления кисты молочной железы осложнения не развиваются. После хирургии к наиболее распространенным побочным эффектам относят инфекцию и травмы тканей, которые выражаются в следующих процессах:

• нагноение – сильно повышается температура, пациентка испытывает слабость, требуется строгий контроль со стороны медработников для защиты от сепсиса;
• гематома – небольшой синяк на молочной железе некоторое время болит, а образуется из-за неправильной остановки крови или низкой свертываемости.

Избежать этих последствий очень сложно, даже если лечением занимается опытный доктор.

Удаление кисты молочной железы – несложная операция, выполнить которую под силу большинству хирургов. Если есть финансовая возможность, пациенткам обычно советуют лазерное удаление. Это самый эффективный и безопасный метод борьбы даже с крупными образованиями.

Сколько восстанавливается грудь после удаления кисты. Методы удаления кисты молочной железы. Склеротерапия кистозных образований

Киста представляет собой доброкачественную опухоль, которая развивается при закупорке млечных протоков, и иногда она требует удаления. Заболевание длительное время развивается бессимптомно и неопасно для женского здоровья. Только при патологическом течении болезни требуется удаление кисты молочной железы.

После диагностирования доброкачественной опухоли принимают решение о методе ее удаления. На начальной стадии заболевания (при новообразовании размером менее 1,5 см) эффективно медикаментозное лечение.

Терапия основывается на нормализации работы системы гормональной регуляции и функционировании эндокринных желез.

• Первым правилом является правильное питание. Диета требует снижения количества животных жиров и замену их клетчаткой. То есть основу дневного рациона должны составлять свежие фрукты и овощи. Даже незначительная корректировка питания дает хорошие результаты – способствует уменьшению опухоли и снижению веса.

• Важно поддерживать тонус тела. В этом помогают спортивная ходьба, плаванье. Прогулки на свежем воздухе и активные дела по дому заменяют физические нагрузки.
• Молочные железы реагируют на малейшие стрессы. Нужно избегать любых перенапряжений физического или эмоционального характера, предотвращать ссоры, неприятные ситуации и не допускать сильных стрессов и переживаний. В комплексной терапии врач всегда назначает седативные препараты.
• Нужно избегать любого травмирования молочной железы. Киста от резкого удара лопается или воспаляется. Эти процессы требуют немедленного оперативного вмешательства.

Небольшие однокамерные кисты удаляются путем их прокола (тонкоигольная пункция). Во время прокола из новообразования удаляют жидкость и проводят склеротерапию (введение в полость кисты вещества, способствующего склеиванию стенок). Это необходимо для предотвращения повторного разрастания кисты после проведения пункции.

Если при обследовании пациентки в кистозной полости были обнаружены атипичные клетки или патологические разрастания либо новообразование многокамерное, удаление кисты происходит хирургическим путем или лазером во время пункции. После операции требуется регулярное наблюдение маммолога и поддерживающая терапия.

Хирургическое удаление кист

Устранение новообразований оперативным путем проводится с помощью секторальной резекции. При хирургическом вмешательстве удаляется не только сама киста, но и ткани, непосредственно прилегающие к ней.

Чтобы после операции не нарушалась симметрия молочной железы, врачи накладывают косм

Сколько после операции удаление кисты в груди. Методы удаления кисты молочной железы. Удаление кисты молочной железы

Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению! Рекомендуем обратиться к врачу-эндокринологу в вашем лечебном учреждении!

Киста груди – самое частое заболевание, которое встречается у женщин репродуктивного возраста. При быстром росте новообразования или подозрении на наличие атипичных клеток врач всегда рекомендует удалять молочной железы хирургическим путем.

Киста молочной железы диагностируется у каждой второй женщины. Этот недуг возникает не только в результате гормональных нарушений, но и при травмах груди, психологических расстройствах, ношении тесного белья.

Киста в молочной железе доставляет женщине сильный дискомфорт

Важно. Своевременное выявление кисты дает возможность прибегнуть к медикаментозному лечению. Если же киста уже выросла до крупных размеров, либо у врача есть подозрение, что киста может переродиться в злокачественное новообразование, пациентке рекомендуют провести удаление кисты молочной железы.

Методы удаления кисты

Киста груди может иметь различное происхождение и быть гормонозависимой или гормононезависимой. После полного обследования пациентки врач делает вывод о необходимости удаления кисты и оговаривает способы, которыми можно провести удаление новообразования молочной железы.

На данный момент есть несколько способов удаления кисты из груди:

1. Пункция – проводится в тех случаях, когда киста представляет собой скопление пузырьков, стенки которых представлены соединительной тканью, а внутри находится жидкость.
2. Хирургическая операция – используется при плотных кистах, а также образованиях большого размера.
3. Лазерное удаление – самый современный и малоинвазивный метод. Проводится под УЗИ-контролем и местной анестезией. В редких случаях может быть показан общий наркоз.

Перед проведением операции пациентку необходимо обследовать. В качестве дополнительного диагностического метода часто назначают биопсию молочной железы.

Каждая из методик имеет свои преимущества и недостатки, которые лучше заблаговременно обсудить с врачом и взвесить все риски. Если пациентка будет изначально осведомлена, как удаляют кисту молочной железы, то подготовка к операции и послеоперационный период пройдут более гладко.

Пункция

В ходе этой манипуляции киста прокалывается, и из нее выкачивается все содержимое (секрет). В результате стенки спадаются и слипаются, а со временем киста полностью исчезает.

Внимание! Удаление кисты молочной железы посредством пункции возможно только в том случае, когда ее содержимое жидкое и внутри нет никаких плотных разрастаний или образований.

Пункция кисты молочной железы проводится под местной анестезией и УЗИ-контролем. Длительность хирургического вмешательства составляет 30-60 мин.

Удаление кисты методом пункции должно проводиться под контролем УЗИ-датчика, чтобы не оставить часть жидкости в кисте, спровоцировав ее повторный рост

Важно! Жидкость, изъятую из кистозного образования, необходимо сразу отправить в лабораторию для исследования на наличие атипичных клеток, которые свидетельствуют о перерождении доброкачественного новообразования в злокачественное.

Видео-передача об основных причинах кисты молочной железы у женщин

Если не исследовать полученную жидкость, то можно слишком поздно заметить прогрессирование патологии, повторный быстрый рост кисты, появление раковой опухоли и ее метастазирование (распространение атипичных клеток по организму с появлением вторичных опухолевых очагов).

Хирургическая операция

В тех случаях, когда пункцию провести невозможно, назначается стандартная операция удаления кисты молочной железы. Она включает в себя такие этапы:

1. Подготов

Удаление кисты молочной железы: склерозирование, операции

Удаление кисты молочной железы осуществляется при наличии особых показаний и является окончательным вариантом терапии доброкачественных образований. Оперативное вмешательство не несет риска для жизни пациентки и не нарушает функции молочной железы. Проблемой является несвоевременное обращение женщины к маммологу, из-за чего кистозное образование увеличивается и становится нечувствительным к консервативному лечению.

Для исключения риска перетекания кисты в злокачественную форму она должна своевременно удаляться. Оперативное вмешательство при мастопатии делится на две разновидности: для первой характерно удаление исключительно капсулы или жидкости, для второй — иссечение кисты вместе со здоровыми смежными тканями. Выбор методики зависит от величины образования.

Показания к оперативному вмешательству

Мастопатия подлежит оперативному вмешательству при отсутствии положительной динамики в ходе проведения консервативной терапии. Киста молочной железы обязательно удаляется в случае подозрения маммолога на риск ее перерастания в злокачественную форму. Оперативное вмешательство осуществляется при наблюдении у пациентки следующих симптомов:

• уплотнение в груди перед менструациями;
• гиперемия кожи груди;
• тянущая боль в груди;
• повышение температуры;
• секреция из соска бурого или зеленого содержимого, разбавленного кровью;
• наличие гноя в полости молочной железы.

Удалению образований, носящих кистозный характер, предшествует серия медицинских осмотров и опросов пациентки. Составлению точного анамнеза способствует проведение таких исследований:

• рентгенография и УЗИ молочной железы, позволяющие наглядно определить наличие кисты и получить достоверные сведения о форме и размере образования;
• радиотермометрия, определяющая воспаленный участок молочной железы путем улавливания интенсивного излучения кистозного образования;
• цитологическое исследование тканей молочной железы;
• биопсия тканей молочной железы;
• пневмокистография, позволяющая выявлять небольшие кисты.

Склеротерапия кистозных образований

Склерозирование кисты молочной железы представляет собой малоинвазивный метод оперативного вмешательства с минимальным повреждением тканей. Этот способ используется при небольших образованиях (до 2 см). Его применение противопоказано при наличии многокамерных, толстостенных кистозных образований (от 0,5 мм), для которых существует риск перерастания в злокачественную опухоль.

Перед склерозированием кисты проводится местная анестезия, а к груди пациентки крепится датчик УЗИ для контроля процесса вмешательства. После этого хирург делает пункцию молочной железы — вводит в мягкие ткани иглу, через которую удаляется содержимое кистозного образования. Извлеченная жидкость подвергается цитологическому исследованию для выявления лейкоцитов, лимфоцитов, крови или гноя, свидетельствующих о воспалительном процессе в молочной железе.

После удаления жидкости в кисту груди помещается склерозирующее вещество, которое по истечении 2 минут аспирируется. Для заполнения пустоты чаще всего применяется 96% этанол, который нередко приводит к возникновению рецидивов патологии. Рекомендуется предварительно обсудить с врачом возможность применения более эффективного клеевого препарата. После проведения необходимых манипуляций врач вынимает из тканей иглу и на 12 часов накладывает на грудь пациентки давящую повязку.

С целью недопущения осложнений оперативного вмешательства маммолог исходя из степени патологии, возраста женщины, сопутствующих заболеваний назначает пациентке специальную терапию. Для точной оценки динамики выздоровления и предупреждения рецидивов требуется повторное проведение дополнительных УЗИ по истечении 1 и 6 месяцев после операции. В случае обнаружения в кистозной жидкости атипичных клеток необходимо проведение периодических маммографий (не менее чем через 6 месяцев после оперативного вмешательства).

Эффективность склерозирования зависит от профессионализма хирурга и качества клеевого препарата. Неполное извлечение жидкости из кисты, использование устаревшей аппаратуры приводит к осложнениям. В процессе вмешательства пациентка может испытывать жжение, боль, являющуюся реакцией тканей на действие этанола. В норме дискомфорт должен исчезнуть в течение минуты. В случае продолжительных болей требуется применение анальгетиков или проведение противовоспалительной терапии.

Энуклеация кисты

Этот метод удаления кисты в груди заключается в извлечении капсулы, отграничивающей полость доброкачественного образования от соседних тканей. Метод вылущивания кисты молочной железы чаще всего проводится под местной анестезией. В случае непереносимости пациенткой отдельных компонентов анестетика или при четкой диагностике образования на снимке УЗИ, но затрудненной при пальпации оперативное вмешательство осуществляется под общим наркозом.

После введения обезболивающего препарата хирург выполняет линейный или полукруглый разрез в зависимости от местоположения образования. Кисту необходимо вырезать после ее выведения за переделы груди. Обязательным является последующее проведение гистологической экспертизы извлеченного образования.

Энуклеация не нарушает целостности смежных покровов, из-за чего результаты хирургического вмешательства являются практически незаметными. Эстетический итог операции во многом зависит от опыта хирурга, индивидуальных особенностей регенерации тканей пациентки и используемых материалов.

Послеоперационный период требует обеспечения пациентке лежачего режима в течение первых часов после вмешательства с наложением сухого холода в области вмешательства. Нормальным является наличие на стерильной повязке умеренного количества крови или серозной жидкости. При болевых симптомах применяются обезболивающие лекарства (анальгин, кетонал и др.). С целью профилактики осложнений в течение первых дней после операции назначается применение антибиотиков.

При нормальном, не отягощенном осложнениями течении послеоперационного периода швы снимают через 7-10 дней. При наблюдении гематом в области оперативного вмешательства, повышении температуры, ухудшении самочувствия, возникновении пульсирующей боли и нагноений на шве необходимо срочно обратиться к хирургу.

Секторальная резекция

Эта разновидность оперативного вмешательства заключается в удалении кисты в груди с частью смежных тканей (сектора). Не существует единого правила выделения сектора молочной железы. Одни хирурги определяют его как 1/6 или 1/8 органа, а в практике специалистов западных стран распространено определение необходимой части как расстояния от кисты до края разреза.

Определившись с местоположением оперируемого сектора, врач наносит на кожу груди маркировку будущих разрезов. После проведения анестезиологических мероприятий хирург по контурам в радиальном направлении к соску рассекает ткань двумя разрезами. Предварительно отступив на 3 см от кисты и зафиксировав узел, делают разрез с противоположной стороны груди вдоль глубины молочной железы до фасции большой грудной мышцы. После этого определяется область кисты, которую удаляют вместе со смежными здоровыми тканями.

За удалением кистозного образования следуют мероприятия по остановке кровотечения и сшиванию разрезов. Важно захватить дно рассеченной ткани и по необходимости наложить швы на подкожную клетчатку. Это исключает риск появления полостей в молочной железе. Для достижения максимального эстетического эффекта на кожу груди накладывают узловые или косметические швы. С целью профилактики отечностей в области оперативного вмешательства используют дренаж.

После удаления образования проводится срочное гистологическое исследование кисты (до 30 минут). При подтверждении злокачественности образования время оперативного вмешательства увеличивается. В случае отсутствия подозрений на онкологический характер кисты операция прекращается, после чего осуществляется кратковременная госпитализация пациентки. Для снижения риска воспаления и дискомфорта женщины в послеоперационный период проводится терапия анальгетиками и антибиотиками.

Оперативное вмешательство является крайней мерой терапии доброкачественных образований молочной железы. Операция позволяет своевременно удалять кисты, не давая им переходить в злокачественные формы. Возникновение рецидивов патологии зависит от степени запущенности образования. С целью успешного проведения оперативного вмешательства пациентки должны обращаться к маммологу при первых проявлениях характерных симптомов.

Боль после удаления кисты молочной железы. Операции по удалению кисты молочной железы

Неутешительная медицинская статистика свидетельствует о том, что более 40% женщин в тот или иной период жизни сталкивается с заболеваниями молочной железы. Причем в подавляющем большинстве случаев подозрение на злокачественную опухоль не подтверждается, а врач-маммолог ставит пациентке диагноз «кистозно-фиброзная мастопатия», а проще говоря, киста молочной железы.

К груди у женщины особое отношение. Это ее гордость, а потому любые проблемы с молочными железами не только ухудшают общее самочувствие, но и наносят серьезный психологический удар. Именно поэтому происходящие в груди изменения важно не оставлять без внимания, так как они могут быть первыми звоночками, предупреждающими о развитии онкологии. В данной публикации рассмотрим причины появления кисты в груди, симптомы этого новообразования и способы его лечения.

Что такое киста

Киста представляет собой небольшую доброкачественную опухоль, которая образуется в протоке молочной железы, в случае скопления в нем жидкости и образования фиброзной капсулы. Жидкость, которой наполнена киста, может иметь желтый, зеленоватый и даже бурый цвет, в зависимости от состава и длительности образования нароста. Со временем в ней появляются плотные частицы извести, что не несет опасности для здоровья, а лишь указывает на давность появления нароста.

По размерам обычная киста не превышает 2-3 см в диаметре, но в отдельных случаях может вырастать до 10 см. Такие большие кисты деформируют грудь, что, безусловно, сказывается на психологическом состоянии представительницы прекрасного пола. Кстати, молодая, недавно появившаяся киста имеет тонкую и мягкую капсулу, а потому, обнаружить ее прощупыванием груди невозможно. Однако со временем опухоль разрастается, а ее стенки становятся плотными. Уплотнение, которое нащупывает женщина, и заставляет ее обращаться к врачу.

Скажем также, что внутри кистозная капсула имеет гладкие стенки. Однако встречаются атипичные наросты, внутри которых находится сразу несколько камер. И это серьезно затрудняет лечение, ведь выполнить пункцию многокамерной кисты и откачать из нее всю жидкость становится проблематично.

Если же в груди образуется сразу несколько кистозных новообразований, врач ставит диагноз «поликистоз молочной железы». Такие наросты со временем могут сливаться в одно многокамерное сплетение, поражая более половины молочной железы. В любом случае появление кисты нельзя оставлять без внимания, ведь в ее капсуле могут содержаться мутировавшие клетки, приводящие к возникновению онкологии.

Причины появления кисты

1. Гормональный дисбаланс

По словам ученых, кистозная мастопатия возникает в результате гормональных изменений в женском организме. Чаще всего это случается при переизбытке эстрогенов, вызывающих отеки тканей, провоцирующих закупорку протоков и приводящих к образованию кист. К основным причинам гормонального сбоя в женском организме следует отнести:

– Аборты. Серьезным ударом по эндокринной системе женщины становятся аборты. В этом случае нарушается работа женских половых желез и усиливается выработка эстрогенов, которая проявляет себя не только появлением кисты в молочных железах, но также увеличением веса и развитием ожирения.

– Неправильно питание. Злоупотребление жирной пищей и продуктами, богатыми простыми углеводами, приводит к нарушению обмена веществ, что способствует набору веса и накоплению жировой ткани. А лишние жировые клетки – это лишний источник выработки эстрогенов и причина нарушения баланса гормонов.

– Прием гормональных препаратов. Нередко к дисбалансу гормонов, а значит и к появлению кисты приводит прием гормональных препаратов, которые назначаются женщинам в климактерический период. В таких случаях представительницам прекрасного полка рекомендуется каждые 6 месяцев проходить рентгенологический мониторинг. К образованию кисты в груди женщины может привести и прием оральных контрацептивов.

– Эмоциональное состояние. Всевозможные стрессовые ситуации, возникающие на фоне чрезмерной интеллектуальной нагрузки, ссор, обид и недовольства собой ведут к нарушению синтеза гормонов. Именно по этой причине медикаментозное лечение кисты в молочной железе подразумевает прием успокаивающих средств.

2. Другие причины

– Тепловые процедуры, ультрафиолетовые лучи. Длительное пребывание на солнце или злоупотребление солярием, увлечение тепловыми процедурами, такими как горячие ванны, или работа рядом с источником тепла (горячий цех, пекарня и др.).

– Травмы и ушибы грудных желез, операционное вмешательство. Все это увеличивает риск развития кистозных образований в женской груди.

– Различные заболевания. Из заболеваний, способны

Когда потянул спину что делать – симптомы и лечение, что делать в домашних условиях

симптомы и лечение, что делать в домашних условиях

Растяжение мышц спины достаточно распространение явление, так как с ним сталкивался каждый второй современный человек, пытавшийся поднять тяжесть с пола без подготовки. Это травма мышечных тканей, которые были не готовы к такой нагрузке. Если волокно недостаточно эластичное, то на нем легко появляются микроразрывы при неправильной техники выполнения силовых действий. Человек в этот момент ощущает острую боль, блокаду или ограниченность действий. Это защитная реакция организма для предотвращения более серьезной травмы.

Характеристика растяжения

Мышечное растяжение не представляет опасности, так как организм достаточно быстро регенерируется. Происходит это благодаря поступлению в поврежденные ткани кислорода, глюкозы и других питательных веществ. Хуже обстоят дела, если потянуть связки, на восстановление потребуется гораздо больше времени.

Растяжение спинных мышц классифицируют по степени травмирования:

• Умеренная. Проявляется несильным болевым синдромом, который способен проходить самостоятельно, когда человек принимает прямое положение. Если соблюдать постельный режим, то восстановление происходит за пару дней.
• Средняя. Проявляется острой резкой болью, которая усиливается при сокращении или повреждении мышцы. Основной признак купируется только хорошими обезболивающими средствами. На лечение требуется больше времени, чем в предыдущем случае.
• Полный разрыв. Это уже не растяжение, а потеря целостности мышцы. Проявляется острым болевым синдромом, который часто устраняется только новокаиновой блокадой. Мышца уже не может сокращаться, в тяжелых случаях возникает внутреннее кровотечение.

Спровоцировать растяжение могут упражнения в силовых видах спорта, неправильный образ жизни, когда все тело ослаблено и не способно выносить даже небольшие нагрузки, травмы или удар извне.

Симптоматика

Симптомы растяжения мышц спины не специфические, но они появляются сразу и позволяют распознать проблему. В первую очередь пострадавший чувствует, что внутри что-то оборвалось. После этого резко сокращается амплитуда движений, любые действия провоцируют усиление боли. В первые несколько минут в месте повреждения появляется отечность или кровоподтек. Кроме этого, характерными признаками выделяют:

• Резкая сильная боль разной интенсивности (зависит от степени повреждения). Это первый признак, по которому определяют степень тяжести больного.
• Отечность или небольшая припухлость. В мышцах всегда присутствует жидкость, и при разрыве волокон она скапливается в одном месте, поэтому мягкая ткань опухает.
• Снижение подвижности. Сильная боль не позволяет делать наклоны или повороты, что вынуждает человека меньше двигаться. Постепенно мышцы теряют свою функциональность, больной оказывается прикован к постели.
• Усиление интенсивности боли при наклонах или надавливании пальцами.
• Нормализация состояния при горизонтальном положении.
• Гематомы или кровоподтеки в области. Незначительные растяжения редко провоцируют синяки, они обычно свидетельствуют о серьезных внутренних разрывах.

Если растянута была широчайшая мышца, то симптоматика может наблюдаться несколько месяцев. В этом случае процесс восстановления должен контролировать специалист, так как ухудшение может повлиять и на работу других органов. Например, некоторые пациенты наблюдают у себя тошноту или рвоту, поднятие температуры, боли в процессе мочеиспускания или боли в животе.

Первая помощь

Растяжение спинной мышцы может случиться с каждым в любой момент. В этом случае нужно знать, как правильно оказывать первую помощь. Она заключается в следующих действиях:

1. Больному необходимо максимально обеспечить покой травмированной мышцы, независимо от того в шеи она располагается или в пояснице. Следует разу принять горизонтальное положение на твердой ровной поверхности.
2. К области максимальной локализации боли приложить лед. Желательно его предварительно поместить в чистую натуральную ткань, чтобы снизить неприятные ощущения при контакте с кожей.
3. Нанести на место воспаления обезболивающую мазь. Отлично для этого подойдет «Финалгон» или «Апизатрон».
4. Выпить таблетку обезболивающего, например, «Солпадеин» или «Диклофенак».

Если потянул мышцу кто-то и не знает, что делать, эти советы позволят не усугубить ситуацию и помочь снизить неприятные ощущения, которые появляются в первые несколько минут после травмы.

Основные способы лечения

Лечение растяжения мышц спины проводится комплексно, что ускоряет процесс выздоровления. Даже если степень умеренная, продолжение ведения обычного образа жизни быстро приведёт к усугублению процесса, усилению болей, и терапия вместо 3-х дней займет несколько месяцев. Поэтому в первую очередь пациент должен обеспечить себе полный покой, исключить любые физические упражнения, пробежки, прогулки и прочее. Лечить растяжение следует препаратами, физиотерапевтическими процедурами и ЛФК.

Медикаментозная терапия

Практически любые проблемы с позвоночником вызывают острый болевой синдром, который купируется только лекарственными средствами. Используются не только таблетки или мази, но и инъекции в особо тяжелых случаях. Основной задачей любых препаратов является снижение боли и отека, прекращение воспаления и нормализация подвижности связок и мышц. Основные средства, которые назначаются:

• Охлаждающие мази («Найз», «Быструм-гель», «Диклофенак»). Они способствуют регенерации поврежденного волокна и возвращают подвижность уже через 2-3 дня.
• Нестероидные противовоспалительные средства («Нимесулид», «Наклофен»). Купируют болевой синдром и снимают отёчность в поврежденной области.
• Анальгетики («Кеторал», «Анальгин», «Лорноксикам»). Используются только на второй стадии, когда боль слишком сильная.
• Миорелаксанты («Мидокалм», «Баклофен», «Сирдалуд»). Они направлены на разглаживание гладкой структуры мышц и снимают блок, часто образующийся при растяжении, возвращают подвижность спины.

В процессе приема препаратов пациенту рекомендуется носить специальный корсет, который сократит подвижность и обеспечит поврежденной мышце нужный покой. Потребуется это примерно 10-12 дней, после чего в комплекс включается лечебная гимнастика.

Физиотерапия

Задействуются такие процедуры только после купирования болевого синдрома. Они позволят усилить эффект от лечения и вернуть мышцам тонус. Основные методики, к которым прибегают при растяжении:

• Магнитотерапия. Подразумевает использование статичных магнитных полей для достижения устойчивого результата и усиления эффективности препаратов.
• Электрофорез. Подразумевает воздействие на область небольших электрических разрядов. В процессе проведения требуется использование специальной аппаратуры.
• Вибромассаж. Вибрация положительно влияет на мышечную ткань, расположенную далеко от поверхности. Прибегают к методике, когда необходимо восстановить кровообращение и обмен веществ на глубинных уровнях.
• Иглоукалывание. Подразумевает использование в процессе иголок с закругленными кончиками. Воздействие на акупунктуру способствует запуску процесса регенерации поврежденных тканей.

Какие именно методики выбрать, продолжительность воздействия и курс лечения, определяет индивидуально специалист. Во внимание принимается наличие противопоказаний и хронических патологий.

Хирургическое вмешательство

Прибегают к нему, когда консервативный подход не дал нужного эффекта. Операции проводятся обычно только профессиональным спортсменам, так как им необходимо в полной мере вернуть функциональность связки и сустава. В этом случае проводится артроскопия, которая реконструирует связочный фрагмент. Реабилитация после нее достаточно непродолжительная, так как в процессе делаются лишь небольшие проколы.

Читайте также:

Массажные процедуры

При небольшой степени растяжения хорошо помогает восстановить мышцу специальный массаж. Делается он с целью усилить кровоток и обеспечить нормальную циркуляцию биологических жидкостей в пораженной области. Доверяют его проводить специалисту, особенно если наблюдается воспалительный процесс и гематома. Всего несколько сеансов позволят от них полностью избавиться.

Массаж призван скорректировать питание тканей, обеспечит поступление синовиальной жидкости, улучшит подвижность и гибкость. Назначаются первые сеансы только после наступления полного облегчения. В среднем курс длится две недели по 20 минут.

Прогревание

Одним из эффективных способов улучшить состояние поврежденной мышцы считается посещение бани или сауны. При соблюдении простой техники посещения подвижность связок увеличится, повысится эластичность связок, они станут лучше насыщаться кровью. Прогревание способствует правильному распределению лимфы по организму. Но проводить процедуру лучше после рекомендации врача.

Лечение народными средствами

Хорошо помогают справиться с болью и воспалением средства народной медицины. Несколько из них можно взять на вооружение для использования в случае необходимости, в качестве первой помощи. Самыми простыми рецептами являются:

• Йодовая сетка. Самый быстрый и простой способ усилить прилив крови в нужной области. Для этого необходимо взять чистую ватную палочку, обмакнуть ее в растворе и нарисовать сетку с ячейками по 1 см.
• Тесто. Взять муку и в одинаковых пропорциях смешать ее с солью, после чего добавить немного воды и замесить крутое тесто. Полученный состав приложить к больному месту в виде лепешки. Удерживать до тех пор, пока боль полностью не пройдет.
• Компресс из глины. Взять сырой картофель и очистить его от кожуры, натереть на терке, немного лука взбить в блендере. Ингредиенты перемешать, добавить сахар и глину (несколько ложек). Полученную кашицу выложить на больную область и накрыть чистой тканью, утеплить шарфом. Удерживать несколько часов, после чего повторить действие.
• Подорожник. Листья растения тщательно промыть под проточной водой и измельчить, залить кипятком. Через несколько часов чистую ткань смочить в отваре и приложить к пораженной области.

Методики достаточно простые в использовании, но при этом остаются эффективными в лечении растянутых мышц. Но не следует забывать, что всегда есть риск аллергической реакции. Если после применения появилось покраснение, следует прекратить использование средства и обратиться к врачу.

Возможно ли лечение дома?

Растянутую спину можно лечить и в домашних условиях, при условии, что все рекомендации выдал врач или у пациента легкая стадия. В этом случае необходимо строго соблюдать постельный режим, пить больше жидкости, ограничить потребление соли и пересмотреть питание. Терапия также будет включать и другие мероприятия:

• Прием препаратов. Если в аптечке нашлось обезболивающее и противовоспалительное, их можно принять с учетом соблюдения дозировки, указанной в инструкции.
• Локальное воздействие. На поврежденную область стоит нанести мазь с противовоспалительным действием, она усилит эффект от таблетки и облегчит боль, снимет отечность.
• Парафинотерапия. Лучше применять только после купирования болевого синдрома или консультации с врачом. Проводить ее лучше специалисту.
• Средства народной медицины. Они хорошо себя зарекомендовали в борьбе с растяжением, но использовать их лучше с крайней осторожностью.
• Лечебная гимнастика. В период реабилитации крайне важно укрепить мышцы, вернуть им утраченный тонус. Для этого делаются простые упражнения.

Не допускается в острый период проведение массажа, так как он может только усилить неприятный эффект. Хорошо поможет снизить неприятную боль ношение теплого пояса из собачьей шерсти.

Растяжение спины не является опасным или патологическим состоянием, но заниматься самолечением не стоит. Если появилась острая боль любой локализации, необходимо обратиться за медицинской помощью. В противном случае высок риск распространения воспаления и только усиления боли со временем. Неприятная симптоматика не только ограничивает подвижность, но и снижает качество жизни пациента, не позволяет в полной мере обслуживать себя. После назначенной терапии врачом крайне важно соблюдать все рекомендации, чтобы быстрее выздороветь.

spina.guru

Сорвал или потянул спину в пояснице — что делать и как лечить?

Мышечный корсет призван не только обеспечивать движение конечностей и хождение, но и поддерживать позвоночник, сохранять его вертикальное положение.

Растяжение спины может произойти при разных обстоятельствах, но результат всегда один – ограниченность движений и боль.

Бытовые травмы довольно часто бывают связаны с неправильным и резким поднятием тяжестей или со слишком большим весом груза.

Пострадавший может получить целый комплекс травм:

• Растяжение мышц спины;
• Вывихи и подвывихи суставов, лечить которые следует только у травматологов;
• Смещение позвонков, влекущее образование грыж и протрузий межпозвоночных дисков;
• Трещины костей.

Надорвать поясницу, значит, повредить связки и волокна спинных мышц. Так происходит, когда «не разогретые» мускулы вынуждены принимать на себя излишнюю нагрузку.

При некорректном распределении силы, даже небольшой груз может стать причиной стандартной жалобы всех трудяг, пострадавших в быту: «Я надорвал поясницу!».

Срыв спины пациенты воспринимают как рядовую травму, которая не требует особенного внимания. Работающие граждане стараются как можно скорее вернуться к труду, тогда как их организм требует покоя и сил для регенерации поврежденных тканей.

Что делать при растяжении спины таким пациентам? В первую очередь — наблюдать за своим состоянием.

Симптомы срыва спины проявляются не все сразу. Случается, что разгорячённый активной физической работой пациент даже не понял, что травма уже произошла, и это усугубляет последствия такой травмы.

Растяжение мышц спины симптомы.

Поясница — важный с точки зрения работоспособности нервной системы орган. Если повреждение мускулатуры привело к ущемлению нерва, то вполне вероятно развитие корешковой симптоматики.

Если сорвана спина симптомы проявятся в течение нескольких часов и усилятся, когда мускулы «остынут». В течение суток после травмы срыв спины даст о себе знать:

• Движение корпуса вызывает боль, а для совершения любого движения пациенту приходится прикладывать дополнительные усилия. С помощью боли сорванная спина защищает себя от излишних нагрузок, предлагая человеку побольше отдыхать;
• Отечность травмированного участка и прилегающих к нему тканей. При серьезных повреждениях отек опасен тем, что может распространяться вглубь тканей, оставаясь незамеченным;
• Под кожей могут развиваться гематомы в местах разрыва мышечных волокон. Надрывы откликаются болью на прикосновения.

Сорвал спину, что делать: поза для сна

Как и при продутой пояснице или простреле, в случае растяжения лучше, если поза на спине или животе будет максимально расслабленной и симметричной.

Любые повреждения, затрагивающие нервы и участки спинного мозга, могут приводить к серьезным, порой отсроченным, последствиям.

Пациент, который надорвал спину симптомы из следующего списка должен рассматривать как угрожающие здоровью:

• Боль в тазобедренном сочленении при кашле и чихании;
• Нарушения мочеиспускания;
• Боль в области живота;
• Приступы рвоты, подташнивание;
• Скачок температуры тела выше 37 градусов;
• Развитие кровоподтека, особенно обширного.

Ещё на уроках физкультуры и ОБЖ в школе нас учат, что делать при растяжении мышц. Но почему-то мы забываем об этих мерах, когда кто-то из близких получил растяжение связок или поясничной мускулатуры.

Что делать если сорвал спину в пояснице?

Оказывая первую помощь, нужно анализировать все симптомы. Растяжение мышц спины лечится в первую очередь покоем.

На школьных уроках нам рассказывали, что холод способен унять боль и сократить потянутую мышцу, что надорванные волокна меньше кровоточат и быстрее обретают работоспособность под холодной повязкой, наложенной в первые минуты после растяжения.

С другой стороны, реклама и народные советы навязчиво твердят, как лечить сорванную спину — обязательно нужно её прогревать и натирать всевозможными смесями. Так какой же способ вернее?  Что делать, если потянул спину?

Я потянул спину: что делать?

Постарайтесь как можно меньше двигаться и приложить холод. Берегите от него почки и не спешите мазать место травмы разогревающим гелем, пока не пройдёт отёчность!

Что бы ни было причиной, пострадавшего нужно сразу же обездвижить и расспросить о симптомах. Это особенно важно делать при растяжении мышц спины, чтобы отличить легкую травму от серьезной угрозы жизни и здоровью.

Как нет абсолютно здоровых людей, так нет и идеальной мускулатуры. Обязательно найдутся ослабленные волокна, которые первыми среагируют на некорректную нагрузку микротравмами.

Растяжение первой степени, или умеренный разрыв, характеризуется легкой болью при отсутствии внешних признаков нарушений целостности кожи и подлежащих тканей.

Такое растяжение обычно не требует долгого лечения и проходит самостоятельно в течение пары дней или даже за ночь.

Сорвана спина как лечить в домашних условиях?

Увы, даже при легкой травме, самостоятельно лечить спину в домашних условиях не рекомендуется. Повреждение связок поясничного и крестцового отделов позвоночника может привести к развитию более серьезных патологий.

Вторая степень, или средняя, незамеченной уже точно не останется из-за выраженного болевого синдрома и иногда легкого изменения цвета кожи на месте травмы. Лечить растяжение мышц спины в этом случае придется от 5 до 14 дней.

Третья степень называется полным разрывом. Здесь уже и кровоподтёк, и полное отсутствие сократительной активности.

Если сорвал поясницу, пациент ожидает получить лишь боль в месте травмы. Но развивающаяся гематома или боль при кашле напугают кого угодно.

Сорвана спина, что делать?

Сопутствующие травмы поясничного отдела позвоночника, значительные внешние повреждения, признаки нарушения иннервации — всё это повод срочно вызвать доктора.

Симптомы и лечение растяжений в конечностях и на корпусе не имеют значительных отличий, но опасность  тем выше, чем ближе место повреждения к позвоночнику.

Функция мышц поясницы — удерживать позвоночник в своеобразном упругом корсете; связки и мышцы спины, должны функционировать без сбоев, чтобы обеспечить надежную фиксацию.

Иначе вероятно смещение позвонков, при котором спинномозговые корешки нервов подвергаются ущемлению и воспаляются. Когда пациент слегка потянул мышцу спины, достаточно обеспечить ему покой.

Но если боль нестерпимая, ощущается похрустывание в позвоночнике, развивается отек или синяк, лечение сорванной спины должно быть незамедлительным и профессиональным.

Сорвать спину может каждый, у этой травмы нет ни возрастных, ни гендерных ограничений.

А вот в прогнозе лечения разница очевидна: молодые пациенты восстанавливаются после травм быстрее, им легче  вылечить даже серьезные разрывы в растянутой структуре мускулов.

Если надорвал спину пенсионер, бывает правильнее организовать стационарное лечение, чтобы избежать осложнений, связанных с героическим настроем представителей старшего поколения.

Растяжение мышц спины: лечение без больничного

Нежелательно продолжать ходить и работать в период лечения. Лучше всё же оформить больничный на несколько дней, чем лечить впоследствии не только растяжение, но и воспаление.

Амбулаторномубольному достаточно посетить лечащего врача дважды: на первичном осмотре и на выписке. В остальное время необходимо выполнять дома лечебный комплекс:

1. Прием противовоспалительных медикаментов. Они помогают снимать боль и предотвратить развитие воспаления и вторичных инфекций (особенно, если травмирующее воздействие пересекло мышцу полностью).
2. назначаются при обнаружении общей слабости связочного аппарата и хрящей в организме. Чтобы сделать связки более упругими и эластичными, необходимы глюкозамин, хондроитин и соединения кальция.
3. На этапе лечения согревающие мази означают лишь поддержание результата. Их компоненты не дают волокнам экстремально «остывать» в состоянии покоя. В результате пациенту легче восстанавливать подвижность после сна и статического положения.
4. Физиотерапевтические процедуры призваны нормализовать проводимость импульсов в волокнах, а массаж восстанавливает тонус и сократительную способность мускул.
5. Лечебная физкультура оказывает общеукрепляющий эффект. При каждом сделанном комплексе упражнений пациент заставляет свою мускулатуру симметрично работать и борется с остаточной тянущей болью.

Практически каждому в жизни приходилось надрываться. От этой травмы нельзя застраховаться — это понимают большинство пациентов.

В качестве профилактики опытные переносчики грузов надевают поддерживающий пояс-корсет, принимают правильные позы при поднятии тяжестей и делают разминку перед работой.

Если травма всё же случилась, не тяните  ни с первой помощью, ни с основным лечением.

Спина и поясница очень уязвимы перед деструктивными изменениями в позвоночнике, и любая травма способна спровоцировать патологический процесс.

sustavinfo.ru

симптомы и лечение в домашних условиях

Обычно мышцы увеличиваются в объеме из-за микроразрывов. Однако, если слабым мышцам дать чрезмерную нагрузку, то обязательно произойдёт срыв.

Возникает смещение межпозвоночных дисков, и сухожилия с мягкими тканями повреждаются.

Появляется сильная боль, которая иногда может обездвижить человека.

Поэтому очень важно своевременно приступить к лечению, что исключит развитие осложнений.

Симптомы растяжения

Признаки растяжения спинных мышц, а также их интенсивность зависит от серьёзности травмы. Иногда симптомы едва ощущаются, а бывает, что двигательная активность почти утрачивается. Для правильного лечения следует определить тип травмы.

Это делается по определённым симптомам:

1. Боль. Первым признаком растяжения мышц спины является болевой синдром. Лёгкая степень тяжести травмы характеризуется умеренной болью при движениях, но она отсутствует в спокойном состоянии. При таком растяжении болезненные ощущения локализуются в том месте, где произошёл разрыв волокон. Если повреждение более тяжёлое, то боль присутствует постоянно. Она распространяется на широкую площадь и ощущается даже при пальпации.
2. Снижение подвижности. Боль усиливается при поворотах и наклонах. При такой степени повреждения спинные мышцы и связки теряют функциональность, а человек до окончания лечения прикован к постели.
3. Отёк в месте растяжения. Мышечная ткань всегда заполнена жидкостью, но при разрыве волокон она вытекает, что и вызывает отёчность. Это место уплотняется и опухает.
4. Гематома. Незначительное растяжение не вызывает появления синяка, но если произошёл разрыв связок, то появляется огромный кровоподтёк.

По этим признакам нельзя утверждать, что случилось именно растяжение, можно только это предположить. Точный диагноз поставит после обследования травматолог.

Причины и возможные последствия

Растяжение мышц возникает обычно при поднятии тяжестей или неправильных силовых тренировках.

Травмы происходят при следующих условиях:

• Тяжёлая физическая работа.
• Гиподинамия, вызывающая ослабление мышечного каркаса.
• Травмы, вызванные падением или ударом.
• Резкий подъём веса.
• Поднятие тяжести с согнутой поясницей.

Мышечные ткани обладают способностью восстанавливаться. В них находится множество кровеносных сосудов, снабжающие мышцы кислородом и питательными веществами. Этим и объясняется быстрое выздоровление.

При любых растяжениях поражаются и соседние мышцы, так как разрывы вызывают рефлекторную реакцию.

Растяжение спинных мышц не представляет опасности для функционирования внутренних органов. Это заболевание несёт угрозу людям физического труда, так как придётся ограничить профессиональную деятельность, что влечёт материальные потери.

Растяжение или надрыв мышцы иногда приводит к сильнейшим болям, которые не могут устранить даже болеутоляющие средства. Часто возникают воспаления, вызывающие лимфатический стазис, то есть нарушается отток лимфы. Из-за этого появляется отёчность.

В первое время возможно лихорадочное состояние, так отвечает иммунитет пострадавшего.

Видео: “Растяжение мышц и связок”

Лечение при растяжении спины

Если потянули мышцу, то не стоит заниматься самолечением, лучше нанести визит к специалисту. Он проведёт визуальный осмотр, пальпацию и в случае необходимости комплекс исследований (УЗИ, КТ и рентген). Установив точный диагноз, врач назначит домашнее лечение или предложит госпитализацию.

Оказание первой помощи

До посещения врача необходимо уметь оказать экстренную помощь при растяжении. Сразу же нужно обеспечить покой мышцам. Любая нагрузка должна быть исключена, иначе даже небольшое растяжение закончится разрывом мышцы.

Чтобы воспаление не распространилось, к болезненному месту нужно приложить лёд. Потребуется тканевая прокладка, иначе прямое воздействие льда может повредить кожу. Длительность процедуры около 40 минут.

Если болевой синдром очень сильный, то придётся использовать обезболивающие мази: «Финалгон», «Апизатрон». Они не только снимают боль и воспаление, но и разогревают. Необходимо знать, что мази наносятся только после холодных процедур.

Можно также принять таблетку с обезболивающим эффектом («Диклофенак»).

Медикаментозная терапия

Многие предпочитают средства наружного применения. Гели и мази, применяемые при растяжениях, в кровь почти не всасываются, поэтому побочных эффектов не бывает.

Активные вещества препаратов оказывают следующие воздействия:

• Уменьшают отёчность.
• Останавливают развитие воспаления.
• Снимают боль.
• Нормализуют подвижность связок и мышц.

Лекарственные средства местного воздействия делятся на определённые группы:

• Охлаждающие (обезболивающие), применяемые сразу после растяжения.
• Противовоспалительные.
• Разогревающие.

Охлаждающие мази. Эти препараты мягко обезболивают, создавая ощущение прохлады на кожном покрове. В их составе содержатся анальгетики и ментоловые масла, которые отлично снимают болевой синдром. Чаще всего используются охлаждающие гели, так как они быстрее впитываются. Из мазей наибольшей популярностью пользуется ‒ Гепариновая.

Противовоспалительные мази. Такие препараты очень важны, когда растяжение сопровождается отёком. Самыми распространёнными считаются «Диклофенак» и «Димексид». Если появился кровоподтёк, применяют «Троксерутин», в составе которого рассасывающие вещества.

Согревающие мази. Эти средства используют в период восстановления. Такие препараты расширяют сосуды, ускоряют теплообмен и увеличивают гиперемию тканей. К наиболее эффективным мазям относятся: «Випросал» и «Апизартрон».

Хирургическое вмешательство

Следующий факт

Если консервативное лечение не приносит положительного результата, то прибегают к оперативному вмешательству. Нередко операции приходится делать профессиональным спортсменам. Им необходимо, чтобы функционирование суставов и связок восстановилось полностью.

Обычно пациентам проводят артроскопию. Выполняется реконструкция или полная замена травмированного связочного фрагмента. Восстановление происходит очень быстро, так как делаются всего лишь проколы. Операции актуальны после неудачного традиционного лечения.

Массаж

При растяжении просто необходим массаж, который ускорит регенерацию мышечных тканей, так как усиливает дренаж крови и лимфы от поражённой области. Это позволяет устранить гематому и остановить воспалительный процесс.

Массаж корректирует питание тканей, а также способствует смазыванию их синовиальной жидкостью. В массируемых областях улучшается подвижность и гибкость.

Процедура назначается обычно на 3 день после растяжения спины. Интенсивность движений повышается постепенно. Сначала проводится сегментарный массаж здоровой области, а потом и около повреждённой. Курс составляет до 15 сеансов по 20 минут.

Прогревание

Много споров о пользе бани при растяжении мышц и связок. Чтобы не навредить и не усугубить состояние, нужно просто соблюдать определённые правила.

Тепло повышает эластичность и подвижность связок. Они лучше насыщаются кровью через расширенные сосуды.

В парной быстро снимаются отёки, так как ускоряется отток венозной крови. Снижаются явления застоя и выводятся продукты распада.

Прогревание поможет правильно распределиться лимфе и крови по организму.

Это улучшит приток полезных и питательных веществ. Такие процедуры присутствуют и в физиотерапии, но они проводятся под контролем врача. Специалист определяет интенсивность воздействия специальных приборов индивидуально для каждого пациента.

Видео: “Что делать если сорвал поясницу”

Лечение народными средствами

К стандартной терапии можно добавить и народные способы для устранения боли при растяжениях.

Выделяют эффективные средства:

• Подсоленное тесто. В одинаковых пропорциях мука смешивается с солью. Нужно замесить крутое тесто и добавить немного воды. Затем следует его раскатать и нарезать на полоски, которые прикладываются к больному месту. Делается это на ночь, а к утру боль уже пройдёт.
• Мыльная смесь. Нужно смешать яичный желток с натёртым хозяйственным мылом. Чтобы получилась однородная масса, следует добавить воды. Бинт пропитать этой смесью и приложить к месту растяжения.
• Йодовая сетка. Спустя некоторое время после повреждения можно нанести йодом сетку. Сетка рисуется так, чтобы ячейки были не меньше 1 см.
• Средство из лука. Следует мелко нарезать луковицу и добавить сахар. Тщательно перемешать и положить на марлю толстый слой состава. Повязка накладывается на больное место. Меняется через сутки.
• Компресс из глины. Сырой картофель и немного лука взбить в блендере. В полученную кашицу добавить сахар и несколько ложек глины. Смесь выложить на ткань и приложить к зоне растяжения. Сверху обернуть плёнкой или шарфом. Процедура выполняется несколько дней. Кстати, через 4 часа повязка меняется.
• Подорожник. Сухие листья этого растения нужно измельчить и залить кипятком. Через несколько часов компресс будет готов.

Осведомлённый человек может самостоятельно справиться с простым растяжением. Но если возникнут непредвиденные проблемы, то всегда есть возможность обратиться к специалисту.

Заключение

Растяжение спинных мышц не является опасным состоянием, по сравнению с другими патологиями позвоночника. Но если медицинская помощь оказывается несвоевременно, а боль игнорируется, то могут возникнуть довольно неприятные последствия. Воспаление начинает распространяться, а болезненные ощущения усиливаются. Также снижается двигательная активность. Поэтому даже при малейшем растяжении следует срочно обратиться к врачу.

Вертебролог, Ортопед

spinatitana.com

что делать и как лечить в домашних условиях

Резкое поднятие тяжестей, чрезмерный груз или неудачное движение могут вызвать острую боль в спине. В таком случае в кабинете врача озвучивается жалоба — «сорвал спину». Принимать меры нужно как можно быстрее, иначе боль усилится, примет ноющий и тянущий характер. Если такого рода болевые ощущения возникают не первый раз, то нужно пройти обследование у врача. Такие симптомы могут быть предвестниками очень серьезных заболеваний позвоночника.

Что значит надорваться

Позвоночник окружен мышечным корсетом и хрящевой тканью. При воздействии на позвоночник осевых нагрузок, он прогибается за счет растяжения позвонков. При исчезновении нагрузки позвонки сразу становятся на место. Неправильное или резкое поднятие грузов может привести к тому, что мышцы не смогут обеспечить нужную амортизацию позвоночнику и позвонки не возвращаются на место. Они сдавливают хрящевые диски и защемляют нервные корешки.

Когда человек надорвал спину, то происходит растяжение мышц и защемление нервных окончаний. Это и провоцирует острую боль в спине, или прострелы.

Срыв спины может спровоцировать поднятие тяжестей, резкий подъем предметов. Особенно в группе риска находятся люди, страдающие остеохондрозом. Поднимать грузы нужно правильно – выпрямить позвоночник, вогнуть поясницу, груз располагать ближе к корпусу. Если поднятие предметов осуществлять медленно в таком положении, травматизм практически исключен. При выполнении упражнений на тренировке часто наблюдаются случаи растяжения мышц спины. Особенно если тренироваться самостоятельно. Поэтому заниматься лучше под руководством персонального тренера, который поможет распределить нагрузку в соответствии с уровнем физической подготовки.

В медицине, конечно, не существует такого понятия, как срывать спину. Такое явление называется миалгия (в переводе с греческого — боль в мышцах). Это термин означает мышечную боль, возникающую вследствие гипертонуса мышечных клеток.

Код по мкб 10

Все болезни фиксируются в международном нормативном документе под числовым кодом – международная классификация болезней, или МКБ-10. Цель этого документа – анализ данных о заболеваемости и смертности во всех странах мира, посредством кодировки диагнозов в буквенно-цифровые коды. Срыв спины идентифицируется как растяжение спинных мышц:

• M79.1 Миалгия;
• M79.9 Болезнь мягких тканей неуточненная;
• M00-M99 Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани;
• M65-M68 Поражения синовиальных оболочек и сухожилий;
• M70 Болезни мягких тканей, связанные с нагрузкой, перегрузкой и давлением.

Признаки и симптомы

Если надорвать спину впервые, то симптомы сразу могут и не проявится. Чаще всего, в момент травмы спину пронизывает острая боль, потом она постепенно стихает и переходит в тянущую и ноющую. Начинает отдавать в ягодицы и нижние конечности. Такого рода тупую боль, после того как сорвал спину, можно терпеть какое-то время. Но во избежание осложнений, сразу же после появления первых признаков растяжения спины нужно обратиться к врачу или принять меры самостоятельно. Само по себе растяжение мышц неопасно, но резкое поднятие тяжестей может привести и к осложнениям:

• вывих поясничного отдела – о таком диагнозе свидетельствуют отечность ног и острая, неутихающая боль;
• смещение позвонков – уплотнение и гематома в месте травмы;
• позвоночная грыжа – онемение конечностей.

При возникновении подобных жалоб, после того как человек потянул спину, нужно срочно пройти обследование в больнице.

Симптомы растяжения мышц спины

1. Невозможно выпрямить спину до конца.
2. Болевые ощущения в пояснице отдают прострелами в ноги.
3. Разного рода болезненный синдром в спине, который то нарастает, то стихает. Боль может быть острой, ноющей, но она не исчезает полностью.
4. Боль в спине может сопровождаться сложным мочеиспусканием и запорами, дисфункцией половых органов.
5. Нарушение подвижности опорно-двигательного аппарата. Ходьба вызывает обострение боли.
6. Дискомфорт в ногах любой формы – покалывание, прострелы, онемение, тянущая боль.
7. Если сорвала спину женщина в области поясницы, то дополнительным симптомами у нее будет боль внизу живота и, часто, сбой менструального цикла.
8. Если надорвал спину мужчина в поясничном отделе позвоночника, то может проявляться такой симптом, как нарушение потенции.

Диагностика

В первую очередь, после растяжения связок спины, на очаг воспаления нужно положить холод, для снятия болевого синдрома. И когда острая боль утихнет, обратиться к врачу. Сорванная спина – это специализация врача вертебролога. При отсутствии такого узко-профильного врача в поликлинике, следует обратиться к семейному врачу. На основании характера симптомов и осмотра он направит пациента к специалисту, который занимается данной патологией спины – невропатологу, хирургу или ортопеду.

Если потянул спину, то случаются такие типы патологий:

• спазм мышц;
• растяжение мышечных связок и тканей;
• травма позвоночника;
• защемление нерва.

Тип патологии врач определяет при осмотре. На основе выявленного типа могут назначаться следующие виды диагностики:

После прохождения необходимой диагностики врач устанавливает наиболее точный диагноз и назначает курс лечения.

Что делать и как лечить сорванную спину

Если человек надорвал поясницу, ему нужно лечь на твердую поверхность, положить на низ спины холодный компресс. Холод снимет отек и болевой синдром. Нельзя применять мышечные мази или делать массаж. Первое время после травмы запрещено согревать больное место, так как тепло вызывает усиление отека и воспаления. Растяжение поясничных мышц особенно опасно, ведь могут быть задеты нервные корешки сосудов, отвечающих за кровоснабжение нижних конечностей. Что может впоследствии вызвать различные проблемы с ногами, вплоть до потери подвижности. Поэтому человеку, который сорвал поясницу, нужно обратиться к врачу в ближайшее время.

Лечение сорванной спины состоит из следующих этапов:

• Снятие болевого синдрома и воспалительного процесса.
• Снятие мышечного спазма.
• Укрепление ослабленных мышц и хрящевой ткани.
• Корректировка костных нарушений.
• При растяжении мышц спины применяется медикаментозное лечение в комплексе с физиопроцедурами.

При периодическом повторении проблем со спиной, конечно, лечить растяжение мышц можно и самостоятельно в домашних условиях. Но только при проявлении единственного симптома – острая боль. При дополнительных жалобах нужно обратиться в больницу.

Медикаментозное лечение

1. Снятие болевого синдрома и воспалительного процесса.
   Медикаментозное лечение растяжения мышц спины заключается в обезболивании и снятии воспалительного процесса, отека. Врач назначает комплексную терапию исходя из состояния пациента. Анальгетики в виде таблеток или инъекций применяются только при острых болях, так как они имеют ряд побочных эффектов. Чаще всего врачи назначают такие препараты, как баралгин, анальгин. Высокой эффективностью в данном случае обладают нестероидные противовоспалительные мази от растяжения, имеющие ярко выраженный обезболивающий эффект. Это мази на основе диклофенака, ибупрофена, лидокаина. Например, Кетопрофен, Вольтарен. Подобные препараты снимают воспаление и уменьшают отечность тканей. Первые 2 суток после травмы нельзя использовать согревающие мази или другим способом греть спину. Тепло провоцирует дальнейшее воспаление. Поэтому по истечении 2-3 дней после травмы к терапии подключаются согревающие гели, кремы. Обезболивающий эффект мази этого типа оказывают за счет расширения кровеносных сосудов и отвлекающего согревающего эффекта. Мышцы расслабляются, и улучшается кровоснабжение тканей. Это препараты Финалгон, Фастум, Апизатрон.
2. Снятие мышечного спазма – это самая важная задача терапии. Препараты, способствующие расслаблению мышц, применяются в виде инъекций, таблеток только под наблюдением врача, так как они имеют побочные эффекты. Одни из самых высокоэффективных – Баклофен, Мидокалм, Изопротан.
3. Укрепление ослабленных мышц и хрящевой ткани.

После снятия острых состояний и нормализации самочувствия пациента назначается курс хондропротекторов. Это препараты, которые восстанавливают хрящевую ткань и защищают ее от повреждений в дальнейшем. Это Терафлекс, Хондроксид, Мукосат.

Физиотерапия и массаж

Если сорвал спину, в таком случае медикаментозная терапия проводится в комплексе с физиопроцедурами.

1. Снятие болевого синдрома и воспалительного процесса.
На первом этапе применяется электрофорез. Эта физиопроцедура обеспечивает быстрое проникновение лекарственных препаратов непосредственно к очагу поражения. Снимает боль, воспаление и отечность.

2. Снятие мышечного спазма.

Для снятия спазма мышц и дополнительного обезболивания применяются следующие физиопроцедуры:

• прогревание;
• ударно-волновая терапия;
• иглоукалывание;
• массаж;
• лечебная гимнастика (только под наблюдением инструктора).

3. Укрепление ослабленных мышц и хрящевой ткани.
На этом этапе высокой эффективностью обладают: массаж и ЛФК. Процедура массажа проводится курсом, а лечебную гимнастику полезно делать постоянно. Но необходимо придерживаться рекомендаций врача физиотерапевта. ЛФК укрепляет мышечный корсет спины, обеспечивает подвижность суставов и хрящевой ткани.

4. Корректировка костных нарушений.
При повреждении позвоночника используется такой метод как мануальная терапия. Врач возвращает смещенные позвонки на анатомическое место.

Как лечить в домашних условиях

Излечить сорванную спину в домашних условиях вполне возможно. Главное правило – это ограничение подвижности и постельный режим. Если кроме острой боли, постепенно переходящей в тянущую, человек не испытывает никаких других симптомов можно лечится самостоятельно. Но если боль сосредоточена в одном участке, и она не утихает даже в положении лежа на твердой поверхности нужно пройти диагностику.

В качестве обезболивания лучше применять холод местно или аппликатор Кузнецова. Это устройство с острыми иголками, которые воздействуют на нервные окончания и снимают боль. Нужно помнить, что в первые 2 дня после травмы нельзя греть спину. Если воспаление не проходит нужно использовать противовоспалительные мази с обезболивающим эффектом – Ибупрофен, Диклофенак.

На вторые сутки после травмы проводится лечение теплом:

• больное место утеплить поясом из овечьей или собачьей шерсти до исчезновения болевого синдрома;
• на место травмы наклеить перцовый пластырь;
• прогревание солью – подогретую соль в тканевом мешочке приложить к очагу боли.

Но если предпринятые меры не помогли вылечить спину, то нужно обращаться к врачу.

Профилактика

Каждый человек, хоть раз потянувший мышцы спины, знает, что это сопровождается очень неприятными ощущениями, ограничивающими подвижность. Сорвать спину может каждый, но в группе риска находятся люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом и страдающие хроническими заболеваниями позвоночника.

Профилактические мероприятия:

• Позвоночник окружен мышечным корсетом. Тренировка мышц спины обеспечивает дополнительную защиту позвоночного столба.
• Лишний вес – дополнительная нагрузка на позвоночник. Вес лучше держать в норме.
• Перед тем как заняться тяжелым физическим трудом, нужно сделать зарядку, разогревающую мышцы. А при хронических заболеваниях позвоночника рекомендуется надевать ортопедические приспособления для спины.
• В ежедневный рацион нужно обязательно включить продукты, содержащие кальций.
• Распределять нагрузку нужно правильно – одинаковый вес на 2 руки. Но лучше воспользоваться рюкзаком.
• Нужно правильно поднимать тяжести – спину выровнять, груз держать на вытянутых руках ближе к корпусу. Движения медленные и плавные.

Срыв спины – это очень неприятная патология, от которой никто не застрахован. Это состояние опасно тем, что может дать серьезные осложнения, поэтому важно начать лечение сразу же после травмы. Современная медицина быстро справляется с таким заболеванием, но от пациента требуется обязательное соблюдение профилактических мер. Ведь часты надрывы спины могут привести к хроническим заболеваниям позвоночника.

moipozvonochnik.ru

Потянул спину в пояснице что делать? Мази, таблетки, упражнения

Чрезмерные или резкое напряжение мышц спины приводит к растяжениям или срывам. Во время тренировки в зале, спина задействована при выполнении практически всех видов нагрузки. Приседания, гиперэкстензия, тяга штанги или блока, стретчинг – во время выполнения упражнений спина удерживает осевую нагрузку. Неправильная техника в разы повышает риск срыва поясницы.   

Причины растяжений и срывов

Растяжение мышц поясницы может возникнуть в связи со спортивной или обычной повседневной деятельностью:

    »  Неправильная поза во время сна
    »  Длительная работа за компьютером
    »  Поднятие тяжести
    »  Резкие наклоны и скручивания
    »  Чрезмерный рабочий вес
    »  Падение
    »  Продолжительная статическая нагрузка (йога)
    »  Внезапные удары (единоборства, командные виды спорта)
    »  Автомобильные аварии

Симптомы при сорванной пояснице

В момент наибольшего напряжения, мышечные волокна надрываются или разрываются. Благодаря поступлению большого количества кислорода и питательных веществ, мышцы регенерируют и восстанавливаются быстро. При травмах связок реабилитационный период может затянуться на 7-12 месяцев.  

Если человек надорвал спину в пояснице, то у него появятся такие жалобы:

    »  Тупые ноющие боли
    »  Ограничение подвижности
    »  Усиление боли при наклонах и поворотах
    »  Боли при покашливании и мочеиспускании
    »  Отек
    »  Гематомы
    »  Покалывание или онемение в месте повреждения
    »  Сокращения и спазмы поврежденного пучка
    »  Повышение температуры тела
    »  Улучшение состояния после отдыха

Степени тяжести

    »  Легкая характеризуется невыраженной болью, минимальным ограничением подвижности и повседневной деятельности. Проходит за 2-4 дня и редко только покоя и иногда НПВС в мазях.
    »  Умеренная (средняя) – боль ограничивает подвижность, повседневная деятельность сопровождается выраженным ди

force-man.ru

Потянул спину в пояснице: что делать (симптомы, лечение у мужчин)

Растяжение мышц поясницы — распространённая травма, которая на несколько дней или даже недель способна значительно ограничить человека не только в занятиях спортом, но и в повседневной жизни. Часто боль сохраняется даже в состоянии покоя, во сне, при сидячем образе жизни.

Если мужчина потянул поясницу, то в большинстве случаев неприятные ощущения вызваны повреждением мягких тканей (мышц, сухожилий или связок), поддерживающих нижнюю часть позвоночника. От слишком большой нагрузки, поднятия тяжестей, усиленных тренировок в тренажёрном зале они не выдерживают и деформируются. Повредить ткани можно и при безобидных повседневных действиях — на поясницу давит вес тела при сгибании туловища, подъёме, поворотах.

Виды растяжений

В нижней части спины чаще всего встречаются два типа повреждений мягких тканей:

1. Мышечная деформация — она возникает, когда волокна в мышце начинают растягиваться от перенапряжения или чрезмерной нагрузки. Также может повредиться сухожилие, которое соединяет мышцы с костью. Травма может быть вплоть до разрыва.
2. Поясничное растяжение связок — оно происходит, когда связки перенапряжены; также возможен их разрыв. Связки — жёсткие, волокнистые ткани, которые соединяют кости в суставах вместе. Считается, что их травмирование более серьёзное и требует больше времени для выздоровления.

Содержание:

1. Мужчина потянул поясницу: симптомы, причины, к какому врачу идти
2. Растяжение поясницы: первая помощь на дому 
3. Что делать, если сорвал спину в пояснице
4. Признаки и лечение надорванных мышц

Растяжение поясницы: симптомы

Наиболее распространённые симптомы, если мужчина надорвал поясницу:

• внезапная боль в нижней части спины, которая может сохраняться до 14 дней;
• болезненность, которая может переходить на соседние участки тела, например на ягодицы;
• чувство скованности в районе поясницы, жёсткость и напряжение, человек начинает принимать неестественные позы, пытаясь найти удобное положение;
• ограничение в движении из-за боли, стоять и ходить также бывает сложно;
• спазмы в мышцах;
• неприятные ощущения при надавливании и ощупывании повреждённой области, повышенная чувствительность.

Для более полной диагностики и при подозрении на серьёзную травму врач может направить на рентгенографию, МРТ, ЭМГ (электромиографию) или сцинтиграфию, чтобы подтвердить диагноз. Важно не спутать растяжение спины с травмами или болезнями внутренних органов, в этом случае лечение будет иным.

Главные причины травм спины:

• подъём тяжёлых предметов,
• неправильная техника при поднятии тяжестей,
• падения, травмы, резкие движения,
• определённые виды спорта: теннис, гольф, прыжки, спринт.

Плохая осанка, слабые мышцы живота, жёсткие подколенные сухожилия и избыточный вес также могут стать причиной чрезмерной нагрузки на мышцы нижней части спины.

Проблему с растяжением мышц поясницы можно предотвратить с помощью правильной техники подъёма тяжестей и специальных упражнений, которые задействуют подколенные сухожилия и укрепляют мышцы живота (например, планка).

К какому врачу обратиться, если сорвал поясницу?

При нестерпимой боли, когда сорванная поясница сопровождается такими симптомами, как тошнота, головокружение, рвота, необходимо вызвать неотложную помощь.

Если боль терпима и повреждений внутренних органов нет, в первую очередь можно обратиться на приём к терапевту (или врачу общей практики). Он может дать направление к специалисту или назначит обезболивающие средства (как правило, НПВП).

В обычной поликлинике также можно обратиться к хирургу. Он поставит точный диагноз, при необходимости назначит дополнительную диагностику, проверит, что нет серьёзных повреждений.

При острой или хронической боли можно записаться на приём к мануальному терапевту. Он может провести курс массажа и проверить, нет ли нарушений позвоночника.

Также если мужчина надорвал поясницу, помочь может и невролог (или невропатолог). Он также может подобрать курс лечения и выписать обезболивающие препараты.

ПОТЯНУЛ ПОЯСНИЦУ: ЧТО ДЕЛАТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Как только диагноз «растяжение поясницы» подтвердится, можно начинать лечение. К первой помощи относятся:

• отдых — важно больше не нагружать повреждённую область тела,
• лёд,
• компресс,
• при нахождении в положении лёжа использование небольших подушек под нижнюю часть спины, чтобы она находилась в приподнятом состоянии.

 Как лечиться в домашних условиях, если сорвал поясницу

1. Домашние средства

При отсутствии осложнений лечить сорванную спину можно в домашних условиях. В течение первой недели после травмы лучше избегать физической активности, прикладывать к пояснице лёд и применять нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы не давать воспалению прогрессировать.

2. Физиотерапия

Физиотерапевт может посоветовать пройти курс ультразвука, электрофореза (тока), лазерной или фототерапии (светолечение). Сюда также входит лечебная физкультура.

3. Хирургическое лечение

Этот метод применяется только тогда, когда другие виды лечения не помогли, а боль переросла в хроническую. Чаще всего операция показана только в крайних случаях, к которым могут относиться разрывы мышц, сухожилий, связок или серьёзные заболевания позвоночника.

СОРВАЛ ПОЯСНИЦУ: КАК ЛЕЧИТЬ

Мужчины, которые потянули поясницу, как правило, восстанавливаются относительно быстро. Причём в 90 % случаев заживление растянутых мышц происходит в течение месяца. Лечение помогает облегчить симптомы и ускорить исцеление.

1. Лёд в первые 48‒72 часа

Прикладывайте пакеты со льдом на 15‒20 минут каждые 2 часа в область травмы в течение первых 48‒72 часов (2‒3 суток). Это поможет уменьшить воспаление. Кроме того, лёд действует как местная анестезия, снимая боль. Также такая терапия помогает справляться с судорогами и мышечными спазмами после травмы.

Мужчине, который сорвал спину в пояснице, не нужно делать прогревание, поскольку это может ухудшить ситуацию (то же касается и надорванных мышц живота). Применять тепло можно по совету врача только спустя 72 часа после растяжения, когда боль уменьшится и перестанет быть острой.

2. Массаж

Массаж можно выполнять самостоятельно в домашних условиях или у профессионального массажиста. Эта процедура увеличивает приток крови к нижней части спины, что способствует заживлению. Выполнять её можно с помощью мяча или массажёров и роликов. Не рекомендуется воздействовать на сам позвоночник, лучше делать массаж вокруг него.

3. Упражнения и асаны, которые помогут, если надорвал или потянул поясницу

Лёгкие упражнения и медленная растяжка помогут укрепить мышцы спины и держать их в тонусе. Все упражнения и асаны из йоги лучше делать динамически, то есть не задерживаться в позе надолго, а выполнять несколько повторений, удерживая положение только на 1‒2 секунды.

Приступать к занятиям можно только после того, как боль утихнет. Обычно не раньше чем через 3‒4 дня.

• Поза кошки и коровы (или Marjariasana)

Это одна из лучших и простых асан из йоги, которую после обострения можно выполнять при сорванной пояснице. Улучшается подвижность позвоночника и активизируются мышцы нижней части спины.

Техника выполнения. Стоя ровно на четвереньках (руки должны быть прямыми — ладони, локти, плечи образуют прямую линию, колени на одной линии с бёдрами), на вдохе прогнитесь в спине к полу на пару секунд. Выдохните и аккуратно выгните позвоночник вверх дугой. Задержитесь в позиции на 2 секунды. Сделайте 10 повторений.

• Поза птицы/собаки

Это упражнение подогреет основные мышцы, которые держат позвоночник, и поможет быстрее восстановиться.

Исходная позиция та же, на четвереньках. Вытяните вперёд левую руку и одновременно с этим отведите назад противоположную, правую ногу, чтобы они образовали одну прямую линию с телом. Задержитесь на пару секунд, а затем вернитесь в начальное положение и повторите всё то же самое с правой рукой и левой ногой.

• Поза полукобры

Лёжа на животе на ровной жёсткой поверхности, упритесь ладонями в пол на уровне плеч. Опираясь на руки, медленно приподнимайте верхнюю часть тела, пока не почувствуете лёгкое растяжение в пояснице. Не задерживайтесь в позе дольше 1‒2 секунд. Выполните 5‒10 повторов.

РАСТЯЖЕНИЕ СПИНЫ В ПОЯСНИЦЕ: СИМПТОМЫ, КАК ЛЕЧИТЬ

Если человек потянул поясницу, боль может варьироваться от лёгкой или острой до постоянной, ноющей и интенсивной. В большинстве случаев напряжение мышц нижней части спины начинает уменьшаться в течение нескольких часов или дней и не приводит к долгосрочным проблемам. Если боль продолжается более 1‒2 недель или если она достаточно серьёзная и мешает вести привычный образ жизни, может потребоваться медицинская помощь.

Признаки сорванной поясницы (подробно):

• тупая боль в нижней части спины. Напряженные мышцы, как правило, болят сильно. Ощущения могут сопровождаться чувством жара и покалыванием в повреждённой области;
• усиление боли при движении. При движениях, которые задействуют пораженные мышцы, болезненные ощущения усиливаются. Например, может возникнуть вспышка боли при вставании с сидячего положения, при нагибании вперёд или при вставании с постели по утрам;
• локализация. Боль обычно сосредоточена в нижней части спины. Она также может ощущаться в ягодицах и/или бёдрах. Редко она может переходить на ноги, как в случае ишиаса;
• ограничение подвижности, проблемы при движении. Привычные движения могут быть ограничены, когда мышцы нижней части спины напряжены. Становится трудно прогибаться в пояснице, наклоняться, долго находиться в вертикальном положении;
• чувствительность и воспаление. Мышечное напряжение может провоцировать воспаление и чувствительность при прикосновении. Спазмы и судороги могут вызвать сильную боль и временно ограничить подвижность;
• облегчение боли при отдыхе. Короткий отдых позволяет мышцам спины расслабиться, снимает напряжение и спазмы. Можно временно уменьшить боль, откидываясь в положение полулёжа, например, сидя в кресле с поднятыми ногами или лежа в постели или на полу со слегка приподнятыми коленями. Боль скорее всего вернётся, когда человек встанет.

Если человек сорвал поясницу и это связано с каким-то определённым событием или деятельностью, боль возникает внезапно. Сильная болезненность имеет тенденцию к разрешению через 7‒14 дней.

Не редкость, когда после травмы в течение 4‒6 недель неприятные ощущения в пояснице постепенно уменьшаются, перемежаясь периодическими болевыми вспышками.

Растяжение поясницы: как лечить

В начале лечения следует избегать агрессивных методов и упражнений. Лучше всего восстанавливать мышцы спины постепенно, наблюдая за своим состоянием и степенью выраженности симптомов.

1. Противовоспалительные препараты

НПВП, такие как ибупрофен, аспирин, напроксен сокращают воспаление, уменьшая боль. Они могут быть как для наружного применения (гели, мази), так и для внутреннего (таблетки). Обезболивающие средства, так же как и миорелаксанты не рекомендуется применять долго. Большинство из них непосредственно не влияют на мышцы, а просто ослабляют воздействие на болевые рецепторы в центральной нервной системе. Эти лекарства имеют побочные эффекты, а некоторые из них способны вызывать привыкание. Их курсовое применение оправдано при острых или достаточно продолжительных болевых ощущениях.

2. Ходьба

Прогулки в течение дня поддерживают здоровье спины. Даже короткие, но частые прогулки могут быть полезными. Можно ходить по 3‒5 минут несколько раз в день. Это  поможет уменьшить «жёсткость» в спине и сократит дискомфорт и боль.

3. Иглоукалывание

Исследования показывают, что применение техники акупунктуры кратковременно облегчает хроническую боль в спине. Считается, что эффект обусловлен стимуляцией центральной нервной системы. Это может вызвать выброс химических веществ в мышцы, спинной и головной мозг. Эндорфины, нейтротрансмиттеры и гормоны в свою очередь либо меняют чувствительность к боли, либо способствуют ощущению благополучия.

Похожие статьи:

muzhskie-gormony.info

Потянул спину – что делать? Растяжение мышц спины. Лечение боли в спине

Безусловно, никто не застрахован от такой неприятной проблемы, как растяжение мышц спины. Особенно часто оно возникает у людей, которые занимаются спортом на профессиональной основе. Растяжение мышц спины в первую очередь неприятно тем, что такое повреждение причиняет сильную боль. Рассмотрим, почему возникают болевые ощущения в спине, более подробно.

Причины

Итак, человек потянул спину, что делать при этом, он не знает. Однако прежде чем давать какие-либо рекомендации на этот счет, следует разобраться в причинах данной проблемы. Самая распространенная из них – это смещение межпозвонковых дисков, которое происходит из-за избыточной нагрузки на позвоночник. В большинстве случаев он попросту не имеет крепкой опоры, поэтому возникает растяжение мышц спины.

Если говорить о смещении межпозвонковых дисков, то в результате таких патологических изменений сжимаются нервные окончания, поэтому возникает острая боль, распространяющаяся по всей глубине тканей органов и мышц. Болевой синдром может спровоцировать и тот факт, что смещенные диски натягивают окружную мускулатуру. Ощутить дефект смещения межпозвонковых дисков можно, если в положении сидя с ровной спиной плавно нагибать голову вперед. При патологических изменениях боль возникнет быстро, причем она будет резкой.

Симптомы

Человек потянул спину. Что делать? Учитывайте, что причины возникновения рассматриваемой проблемы могут быть самыми разнообразными. Это объясняется тем, что локализация растяжений и смещений бывает нейрогенной, позвоночной, дисковой, мышечной.

Если происходит растяжение спины, симптомы этой патологии, как правило, следующие: острая боль, ограничение подвижности и отек.

Поставить правильный диагноз можно только посредством анализа всех имеющихся признаков. В ряде случаев растяжение мышц спины провоцирует разрыв мышечных тканей.

Вышеуказанные патологии практически всегда сопровождаются острой болью, которая может проявляться по-разному и возникать в любом месте. Именно поэтому многие хотят знать ответ на вопрос: «Потянул спину – что делать?»

Лечение

Конечно же, в решении рассматриваемой проблемы должен помочь квалифицированный специалист, а именно – врач-вертебролог. Только он сможет определить причины растяжения мышц спины, поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. Для диагностики пациенту потребуется пройти томографию и ультразвуковое исследование. Только после этого можно будет однозначно ответить на вопрос: «Человек потянул спину – что делать?» Как правило, для решения проблемы врач назначает нестероидные противовоспалительные средства.

Помощь до приезда скорой

Никто не отнимает у вас права оказать первую помощь больному до приезда специалистов. Тем самым можно минимизировать риск наступления неблагоприятных последствий от травмы.

Пациент ни в коем случае не должен напрягать мышцы, ему важно постараться зафиксировать спину в одном положении. Оптимальное в данной ситуации – это лечь на прямую поверхность (если, к примеру, диван слишком мягкий, положите на него щит из досок), чтобы обеспечить спинным мышцам состояние покоя. Для того чтобы лечение боли в спине было эффективным, следует избегать каких-либо резких передвижений и подъемов. Помните, что рассматриваемая проблема нередко вызывает осложнение в виде воспаления, вдобавок к этому растяжение мышц спины в большинстве случаев переходит в такие тяжелые патологии, как остеохондроз, люмбаго, радикулит.

Легкий массаж

С чего можно начать лечение боли в спине? К проблемной зоне рекомендуется приложить что-нибудь теплое: грелку или бутылку с теплой водой. Не лишним будет слегка помассажировать мышцы спины.

Если масштабы травмы изначально казались вам незначительными, но в течение недели боли не исчезли, то не исключено, что произошел разрыв сухожилий, и в этом случае без помощи врача уже никак не обойтись. А вообще, следует помнить, что даже если травма спины показалась незначительной, это не повод для того, чтобы не ходить к специалисту. Самолечение такого опасного недуга, как растяжение мышц спины, может привести к еще большей угрозе для здоровья, поэтому лучше довериться профессионалу.

Терапевтические средства

Огромное количество представительниц слабого пола интересует следующий вопрос: «Мой муж потянул мышцу спины – что делать?» Можно порекомендовать специальные гели и мази, которые ориентированы на то, чтобы устранять боли, если речь идет о растяжении мышц. Сегодня их ассортимент достаточно большой, но наибольшей популярностью пользуются такие: «Фастум гель», «Быструм гель», «Випросал». Они не обладают специфическим запахом, поэтому пользоваться ими удобно везде, даже на рабочем месте.

Если человек потянул мышцу на спине, то устранить боль помогут также мази с разогревающим эффектом. Они достаточно действенны, но имеют специфический запах, поэтому ими лучше пользоваться в домашних условиях. Речь идет в первую очередь о таких препаратах, как «Капсикам», «Эфраком», «Эспол». Высокий результат в лечении растяжений мышц спины дают мази, в состав которых входит пчелиный или змеиный яд. Они обладают раздражающим действием, усиливают кровоток, снижают отечность и уменьшают болевые ощущения.

Профессиональный массаж

Ни для кого не секрет, что в лечении мышц спины особенно эффективен массаж. Безусловно, следует обращаться только к специалисту, который занимается этим на профессиональной основе. Если же вы будете делать данную процедуру с использованием мазей на основе целебных трав, то выздоровление наступит очень скоро. Вы не только снимете боль в спине, но и восстановите ее подвижность.

Таблетки

Если донимают нестерпимые боли, то следует принимать противовоспалительные препараты, например «Диклофенак» или «Ортофен». Однако важно учитывать, что данные виды лекарств противопоказаны людям, которые страдают заболеваниями органов пищеварения.

Вместе с тем нет запрета на внутримышечный ввод указанных средств. Дозировку вам сообщит врач.

Физиопроцедуры и мануальная терапия

При растяжении мышц спины вертебролог, как правило, назначает пациенту физиолечение: электрофорез и ионофорез. Если мышцы болят из-за травм, полученных в далеком прошлом, то в лечении не лишним будет использовать методы мануальной терапии. В ряде случаев специалисты именно в этой области возвращают людей к полноценной жизни. Однако не следует забывать об имеющихся противопоказаниях к лечению у мануальных терапевтов, поэтому прежде чем прибегать к их услугам, рекомендуется проконсультироваться у своего лечащего врача. Учтите, что спина может болеть не только из-за того, что растянуты мышцы, поэтому очень важно определить первопричину проблемы.

Профилактика

Для того чтобы снизить вероятность возникновения рассматриваемой проблемы, очень важно придерживаться некоторых правил. В частности, перед тем как приступать к физическим упражнениям, в особенности если они подразумевают поднятие тяжестей, следует отводить определенное количество времени для разминки, чтобы подготовить мышцы к нагрузкам. Не переносите габаритные и увесистые предметы в одиночку. Если же вам все-таки приходится самому перетаскивать тяжести, то делайте это с прямой спиной, стараясь сводить лопатки. Тем самым вы уменьшите риск получить травму.

fb.ru

Почему чешутся голени ног причины – о чем говорит симптом возникновения зуда, как устранить неприятное ощущение медицинскими и народными средствами, рекомендации хирургов

Почему чешутся голени ног? | ZudMed.ru – всё о зуде за 7 минут

Содержание статьи

Зуд – неприятный симптом, когда проблемная зона очень чешется. Одной из таких зон может быть голень ноги. Достаточно часто это может свидетельствовать не только об аллергии или раздражении, но и о более серьезных заболеваниях.

Чешутся голени ног: причины

Причины зуда голени ног могут быть самые разнообразные. Одни – безобидные и не несут никакой угрозы, а в другие – могут быть симптомом серьезного заболевания. Итак, почему чешется голень ноги? Рассмотрим, о каких заболеваниях это может свидетельствовать.

Аллергическая реакция

Причиной того, что чешется голень ноги, очень часто может быть аллергия. Появиться она может в следующих случаях:

• продукты питание, такие как: яйца, шоколад, мед, цитрусовые;
• бытовая химия;
• медикаменты;
• косметика;
• пыльца растений;
• шерсть животных и другое.

При этом также дополнительно могут возникать красные пятна на голени ног, которые чешутся, может шелушиться кожа.

Кожные заболевания

Если чешется нога в районе голени, то это может свидетельствовать о псориазе или дерматите. При псориазе появляются высыпания, имеющие вид папул или бляшек. Они находятся слегка выше уровня эпидермиса, покрыты белесоватыми чешуйками. Дерматит может иметь разные высыпания в зависимости от вида патологии. Атомический дерматит относится к наиболее распространенному виду заболеваний, когда на коже появляются образования, содержащие внутри жидкость. Во время расчесывания они лопаются, в результате чего может появиться эрозия и воспаление.

Грибок

Зуд кожи ног голени может быть вызван грибком. В этом случае можно заметить и другие симптомы, такие как: поражение ногтевой пластины, зуд стопы, щиколотки, раны, ссадины из-за интенсивного чесания. Также сюда можно отнести и лишай, который сопровождается пятнами, покраснениями, шелушением.

Нарушения эндокринной системы

Сахарный диабет и другие болезни эндокринной системы сопровождаются зудом, схожим с ползаньем муравьев под кожей, которая становится сухой, шелушащейся; она чешется, возникают крайне неприятные ощущения. Если долго чесать это место, то появляются раны, которые очень медленно заживают и плохо поддаются лечению.

Болезни крови

Кожный зуд может говорить о таких заболеваниях, как болезнь Вакеза или полицитемия. При этом наблюдается повышение активности костного мозга, за счет чего повышается количество лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов. Вязкость крови, уровень гемоглобина, свертываемость крови значительно превышают норму. В конечном итоге развивается гипоксия, кровоснабжение нарушается.

Болезни почек и печени

Патологии печени становятся причинами зуда кожи ног. Вдобавок, может возникать цирроз, гепатит, желчнокаменная болезнь. Сопутствующими симптомами является тяжесть, возникшая под правым ребром, слабость, горечь во рту. Если имеет место почечная недостаточность, то чешутся не только голени, но и появляется бледность; отекает лицо и ноги; изменяется анализ мочи.

Почему чешутся голени ног зимой

Зуд голеней в зимний период может возникнуть по следующим причинам:

• хронические дерматологические заболевания, их обострение;
• холодовой дерматит;
• аллергия на материал зимней одежды;
• аллергия на холод.

Реакцию на переохлаждение очень легко проверить. Для этого понадобиться лед. Его следует приложить к коже, если на этом месте возникнет зуд или покраснение, то реакция имеет место быть.

Причины зуда голеней у мужчин

Кроме разнообразных заболеваний, причинами того, что чешутся голени ног у мужчин,
могут быть ковровые блохи. Особенно это касается мужчин с сильной растительностью на ногах. Блохи с ковра прыгают на ноги, кусают, сосут кровь. На месте укуса образуется покраснение, которое воспаляется и чешется. Вдобавок можно занести инфекцию, если сильно расчесывать участок.

Проверить наличие блох просто. Как минимум, достаточно просто внимательно осмотреть ноги. Также можноположить ноги в таз с водой. В этом случае блохи всплывут на поверхность. Более длительный способ – заправить штаны в носки, чтобы блохи не смогли попасть на ноги. Если причиной зуда являются именно они, то спустя 2-3 дня эти неприятные ощущения прекратятся. Чтобы избавиться от таких паразитов, необходимо их потравить дихлофосом.

Причины зуда голеней у женщин

Если сильно чешутся голени ног, то это может свидетельствовать также о варикозном расширении вен. Заболевание чаще появляется у женщин, особенно во время беременности или после родов. Зуд может начаться как до видимого расширения вен, так и после. Кроме того, это возможно даже спустя несколько лет после появления варикоза.

Самый неблагоприятный исход зуда ниже колен – это трофические нарушения. Плохо поступает кровь к коже голеней, которая отекает. Сначала выпадают волосы, после чего наблюдается утолщение кожи, и в конечном итоге появляются трофические язвы. Также сопутствующими симптомами варикоза является боль в ногах, быстрая утомляемость, спазмов в ночное время суток, появление сосудистых звездочек.

Это заболевание достаточно серьезное и сразу необходимо обращаться к врачу. Лечение проводит флеболог. По его назначению нужно принимать препараты, надевать и носить компрессионный трикотаж. В наиболее сложных случаях придется делать операцию.

Причиной зуда голени ног у женщин, также может быть недавняя депиляция; реакция на синтетические ткани; плохая гигиена; сильная сухость кожи; солнечный загар. Такие факторы не несут угрозу здоровью.

Особенности лечения

Поскольку причинами зуда голени ног могут быть серьезные заболевания, то лечение ни в коем случае нельзя проводить самостоятельно. В том числе и видимые сопутствующие симптомы, такие как красные пятна, могут свидетельствовать о различных болезнях. Исключением могут быть только очевидные причины, например, укус комара. Если сильно чешется голень ноги в этом месте, то следует его смазать Салициловым спиртом или Псило бальзамом.

Во всех остальных случаях нужно незамедлительно идти к врачу. Зуд и покраснения обычно появляются в острый период болезни, поэтому если обратиться сразу, то врачу будет легче поставить диагноз.

Правильное лечение может подобрать только специалист, осмотрев характер возникновения красных пятен и места, где зуд проявляется сильнее всего.

Также важно указать сопутствующие симптомы, которые были замечены в данный период. На этих основаниях варианты лечения могут быть следующие:

1. Применение препаратов;
2. Психотерапия;
3. Физиотерапевтическое лечение.

Заболевания кожи часто лечат с помощью средств местного воздействия, таких как гели, мази. Они имеют противовоспалительный, антисептический, противоаллергенный эффект. Также могут использоваться комбинации таких средств вместе с приемом лекарственных препаратов.

В любом случае не нужно медлить и ждать, что все пройдет само собой. Вылечить патологию будет гораздо проще и быстрее, если специалист выявит такие симптомы в период обострения болезни, который и сопровождается данными неприятными ощущениями.

Похожие статьи

zudmed.ru

Чешется голень ноги спереди причина фото

Желание почесать кожу возникает по разным причинам — из-за волнения, щекотки, касания какого-либо предмета. Но в некоторых случаях одни и те же места зудят регулярно — причины способны находиться в общем неблагополучии организма и системных заболеваниях.

Кожные проблемы

Болезни кожи — наиболее распространенная предпосылка для появления зуда в области колен и ниже. Ноги, передняя часть голени — самая излюбленная локализация экземы — аутоиммунного заболевания, которое имеет аллергическую природу. При экземе кожа настолько сильно чешется, что человек может испытывать серьезный психологический дискомфорт, а порой впадает в депрессию.

При истинной экземе кожа покрывается сыпью, волдырями, мокнет, после чего обретает грубые корки.

Еще более распространенная причина зуда — дерматит. В летнее время дерматит развивается от укусов насекомых, контакта с растениями. Его прочие причины разнообразны — от приема лекарств до реакции на моющие средства. На коже появляются зудящие пятна, которые со временем проходят, оставляя участок гипопигментации.

Прочие возможные болезни кожи, при которых ноги чешутся снизу:

Среди более тяжелых заболеваний кожи, которые могут сопровождаться зудом, следует назвать меланому и другие виды рака кожи. Конечно, они не протекают бесследно — на ноге появляется опухоль с неровными краями, аномального цвета.

Прочие причины зуда

Существуют причины неприятных явлений, которые не связаны с кожными проблемами, а кроются в заболеваниях внутренних органов. Постоянно или очень часто ноги зудят из-за таких причин:

1. Эндокринные нарушения. Это, преимущественно, сахарный диабет со сбоями микроциркуляции крови, который вызывает регулярный зуд, зачастую ночью.
2. Нервные патологии. На фоне неврозов, эмоциональной нестабильности зуд чаще имеет перемещающийся характер.
3. Варикоз, тромбофлебит. Проблемы с кровоснабжением вызывают истончение кожи и ее зуд, чаще симптом возникает вечером.
4. Болезни печени, почек с развитием недостаточности этих органов. Из-за нарушения выведения токсинов человек страдает от постоянного зуда в нижней части конечностей.

Менее распространенными причинами, когда ноги чешутся ниже колен, являются паразитозы, патологии крови, болезни суставов, рассеянный склероз. Зимой симптом наблюдается на фоне холодового дерматита или аллергии на материал одежды. У мужчин причиной проблемы нередко становятся грибковые патологии, у женщин и при беременности — варикозное расширение вен.

Диагностика и лечение

Чтобы выяснить, почему возникает неприятный признак и как его лечить, следует обратиться к дерматологу. Врач осмотрит ноги под увеличительным стеклом, при необходимости, сделает забор участка кожи, чешуек на анализ. Возможно, придется посетить узких специалистов — нефролога, гастроэнтеролога, аллерголога, гепатолога, невролога для дальнейшего обследования.

Облегчить себе жизнь можно регулярным смазыванием кожи увлажняющим кремом — так зуд станет меньше.

Есть и другие советы, которые можно применять еще до начала лечения или во время него:

• делать примочки с прохладной водой на места зуда;
• не носить вещи, белье из синтетики, жестких тканей, которые раздражают и царапают кожу;
• отказаться от аллергенной косметики;
• пересмотреть список принимаемых препаратов на предмет зуда как побочного действия;
• не злоупотреблять водными процедурами с горячей водой.

Даже когда ноги сильно чешутся, нельзя допускать расчесывания до крови и царапин — на их месте может появиться грибковая или бактериальная инфекция, и проблема усугубится.

Наружные средства

Наиболее часто врачи рекомендуют использование мазей и кремов. Когда чешутся ноги, лечить их кремами следует 2-3 раза/сутки курсом, обозначенным врачом. Используются такие лекарства:

1. Мази с антибиотиками — Эритромициновая, Тетрациклиновая. Применяются, если причиной стала рожа, вторичное бактериальное воспаление, трофические язвы при диабете.

Если причиной тягостных ощущений стала чесотка, лечить ее следует в течение 2-5 суток мазями Бензилбензоат, Кротамитон, Вилькинсона. Они уничтожат паразита и его личинок и остановят болезнь.

Таблетки и уколы

В некоторых случаях одними наружными средствами с проблемой не справиться. Например, при аллергии чаще всего потребуется курсовой прием антигистаминных препаратов. К ним относятся:

• Лоратадин;
• Зиртек;
• Дезлоратадин;
• Телфаст;
• Кларитин;
• Зодак;
• Тавегил и прочие.

Для детоксикации организма пациенту также могут быть прописаны десенсибилизирующие средства (Диазолин), при пищевой аллергии — сорбенты (Уголь, Энтеросгель). Нередко причиной зуда становится нехватка витаминов — например, если неприятные ощущения в ногах появляются каждую весну. В такой ситуации стоит принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие особенно высокие дозы цинка, витаминов А, Е.

При варикозе женщине или мужчине рекомендуют курсовой прием венотоников (Детралекс, Венарус, Флебодиа), которые в форме таблеток будут действовать на порядок эффективнее мазей, гелей.

При сахарном диабете больной не должен забывать о строгой диете и приеме сахароснижающих средств.

Когда причиной кожных патологий становятся проблемы с печенью, надо помнить о регулярных курсах гепатопротекторов, расторопши, желчегонных, сорбентов, дополняя лечение приемом пробиотиков. Рожистое воспаление кожи ног потребует проведения антибактериальной терапии, если от болезни не получилось избавиться местными методами.

Что еще могут назначить?

Какими бы ни были проблемы, следует наладить свой режим и рацион питания. В меню обязательно должны присутствовать основные витамины, особенно, жирорастворимые (А, Д, Е) и аскорбиновая кислота. Для этого следует кушать больше растительной пищи (она параллельно чистит кишечник и не допускает застоя), пить кисломолочные напитки.

Когда зуд носит психогенный характер, врач может рекомендовать:

• прием транквилизаторов, антидепрессантов;
• прохождение тренингов и психотерапевтических сеансов;
• изучение приемов самостоятельной релаксации, аутотренинга.

Против зуда на нервной почве и по причине патологий внутренних органов неплохо работает физиотерапия — УФ-излучение, лазер, иглоукалывание. Многим отлично помогает бальнеотерапия, ванночки с морской солью. Лечение лучше проводить в комплексе, заменяя неэффективные меры на новые, более подходящие способы.

На коже находятся миллионы рецепторов, которые моментально реагируют даже на незначительные раздражители. Однако если ноги ниже колен часто чешутся, а зуд перестает быть терпимым, это значит, что в организме произошел сбой.

Локализация зуда

Неприятные ощущения, когда хочется расчесать кожу, могут возникнуть в разных местах ниже колен, например:

• от колена до ступни;
• в районе голени;
• где щиколотка;
• в области пальцев и стоп.

Следует внимательно осмотреть место сильного зуда, чтобы понять первопричину. Это может быть, например, местная реакция на какой-то косметический препарат, начавшееся заболевание кожи.

Аллергическая реакция

Одна из самых простых и очевидных причин – организм через поверхность кожи сигнализирует о непереносимости какого-то вещества или продукта. Можно выделить 3 типа реакций, дающих зудящие ощущения ниже колена:

• Аллергия на косметические средства. Иногда слишком агрессивные или не подходящие для кожи компоненты вызывают зудящие покраснения на коже ног. Если реакция появилась после первого применения парфюмерии, шампуня, геля для душа, мыла или крема, стоит перестать пользоваться ими.
• Пищевая аллергия. Эпидермис некоторых людей остро реагирует на пищу. Они не могут без последствий есть определенные продукты, содержание аллергены, например, цитрусовые, шоколад. Желание почесать нижние конечности после принятия пищи указывает на наличие в ней аллергенных компонентов. Для устранения неприятных ощущений следует принять антигистаминный препарат или нанести местную мазь от аллергии.
• Реакция на пыль, растения или шерсть животных. Бытовая причина аллергий – окружающие человека элементы интерьера, домашние питомцы и растительность. Если жжение и покраснение в области ног началось после соприкосновения с пушистым любимцем или новым цветком, это говорит об аллергии.

Признаки аллергии при зуде ног просты. Во-первых, дискомфорт распространяется на другие участки тела, может сопровождаться сыпью. Во-вторых, он устраняется после приема антигистаминных лекарств или прекращения пользования косметикой-провокатором.

Варикозное расширение вен

Атрофия одних сосудов, отток крови в других и расширение третьих провоцирует небольшой зуд кожи. Ногам также неприятны прикосновения. Варикоз появляется у женщин среднего возраста и пожилых. Эта болезнь не проходит сама – требуется лечение венотониками или хирургическое вмешательство.

При дискомфорте ниже колен, сопровождающемся появлением сосудистых звездочек, нужно обратиться к хирургу и флебологу. Эти симптомы могут указывать на варикоз.

Патологии почек и печени

Заболевания этих органов дают о себе знать многими признаками. Например, появляется жжение нижних и верхних конечностей, сопровождается высыпаниями и распространяется на все тело. Наблюдается общая слабость, горький привкус во рту и постоянное ощущение тяжести ниже ребер. Нередким симптомом является отечность лица и конечностей.

Дискомфорт кожи на ногах и в остальных частях тела может свидетельствовать о циррозе, гепатитах, камнях в почках. Для подтверждения или исключения этих диагнозов необходимо обратиться к терапевту.

Диабет

При диабете на коже ниже колен появляется спектр ощущений: от мурашек до зуда. Она истончается, иссушается, теряет эластичность. Дискомфорт проявляется по всему туловищу, на руках. Эпидермис становится настолько нежным, что его легко поранить. Дополнительным симптомом может быть беспричинный набор веса.

При наличии близких родственников, болеющих диабетом, и первых его признаках стоит посетить терапевта для сдачи стандартных анализов и выбора тактики лечения. Обычно назначается строгая диета и терапия лекарствами, понижающими сахар.

Грибок

Микотические заболевания могут появиться после посещения общественных мест. Споры грибка попадают в микротрещины, ссадины или ранки, начинают активно размножаться. Это провоцирует жжение между пальцев ног и на стопах. Нужно сразу начинать лечение, так как грибок может распространиться на другие участки кожи или передаться окружающим.

Дополнительные признаки, указывающие на грибок:

• шелушение;
• отслаивание кожи;
• неприятный запах;
• пожелтение ногтевой пластины.

Псориаз

Незаразная кожная болезнь может проявиться на ногах ниже колена. Чешуйчатый дерматит возникает из-за резко сократившегося цикла жизни клеток эпидермиса. Вместо месяца они начинают стареть за 4-5 дней и «высушиваются». Появляется шелушение и покраснения на коже ног, пятна могут зудеть, возникает ощущение стянутости пораженных участков. Чесать их не стоит, но врача посетить нужно. Он пропишет диету и мягкую восковую мазь.

Псориаз зачастую является следствием сбоя эндокринной, нервной или иммунной системы организма, а это требует серьезного лечения.

Дерматит

При заболевании на голенях и щиколотках возникает не только неприятный зуд, но и воспаление. Жжение может сопровождаться местным повышением температуры, появлением волдырей, болевыми ощущениями. Болезнь может локализоваться как на нижних конечностях, так и на других участках тела.

Чтобы дерматит не перешел в запущенную или хроническую форму, нужно посетить специалиста-дерматолога для назначения лечения. При инфекционной природе болезни проводят терапию антибиотиками.

Недостаток витаминов в организме

Эта причина зуда особенно актуальна в холодные периоды – зимой, ранней весной, поздней осенью. Гиповитаминоз характеризуется стянутостью и сухостью кожи. На руках и туловище она может также покрываться крапивницей.

Нужно сдать анализы крови на содержание определенных витаминов в организме. Зачастую прием поливитаминных препаратов в начале осени устраняет проблему.

Беременность

С середины срока женщина может испытывать дискомфорт в нижних конечностях. Могут зудеть как ноги ниже колен, так и все тело в целом. Дело в стремительном наборе веса. Кожа истончается, растягивается, появляются неприятные ощущения стянутости и сухости.

На наличие патологии будут указывать сопутствующие постоянные отеки, сильное жжение и боль в ногах, изменение цвета кожи. Для исключения диагнозов ГСД, варикоза или почечной недостаточности будущая мама должна обратиться к врачу.

Психосоматика

Организм и нервная система в частности устроены таким образом, что после сильного эмоционального потрясения им необходимо среагировать на «физическом» уровне. Поэтому после пережитого стресса, страха или радостного всплеска появляется зуд. Обычно кратковременный дискомфорт настигает ноги от стоп до колен, руки или волосистую часть головы.

Если позывы почесать голову или конечности пропадают после стабилизации эмоционального состояния, то можно исключить какую-либо патологию. При перерастании этого в навязчивую привычку нужно обращаться к психотерапевту и искать корень психосоматического нарушения.

Иные причины зуда, не связанные с болезнями

Холод может спровоцировать зуд на коже ног. Так реагирует организм на перепады температуры при выходе из дома на улицу или наоборот. Желание почесать ноги пропадает через время, когда тело привыкает к новой теплой или холодной «климатической» обстановке. Чтобы избежать подобных ощущений, можно устраивать ногам контрастный душ вечером перед сном.

Проведенная депиляция или эпиляция – причины легкого покалывания или жжения ног ниже колен. Удаление волосяных луковиц или их сбривание травмирует эпидермис. Поэтому после косметической манипуляции обязательно нужно наносить увлажняющее молочко, масло или крем с регенерирующими компонентами в составе.

Нарушение правил личной гигиены способно спровоцировать зудящие ощущения на ступнях и пальцах. Длительное ношение обуви провоцирует повышенное выделение пота и общий дискомфорт на нижних конечностях. Если нет возможности мыть ноги чаще, то стоит подумать о сменной обуви или об антибактериальном спрее. Им можно периодически обрабатывать пальцы и ступни в течение рабочего дня или долгой поездки.

Облегчение неприятных ощущений дома

Общие советы, следование которым ненадолго устранит зуд:

• Пить больше воды. Обезвоженные клетки эпидермиса вызывают дискомфорт внизу ног.
• Не поддаваться порывам расчесать кожу ног. Это спровоцирует еще больший зуд и появление ранок. В них можно занести инфекцию из-под ногтей, что усугубит проблему.
• Надевать вещи из хлопчатобумажных тканей. Синтетика не дышит и «цепляется» за кожу, вызывая раздражение.
• Дважды в день наносить легкий увлажняющий натуральный крем. Принятие душа провоцирует пересыхание кожи, а увлажняющие компоненты в составе лосьона или молочка восстановят водный баланс эпидермиса.
• Прикладывать прохладный компресс к зудящему участку. Это может быть обыкновенная марля, смоченная чистой водой.

Когда у мужчин и женщин чешутся ноги, возникает желание расцарапать эти участки. Этого не стоит делать, чтобы избежать попадания инфекции. Стоит посетить больницу, чтобы врач определил первопричину проблемы.

Зуд в нижних конечностях – распространённое явление, неприятное и приносящее неудобства, доводит до частичного или полного ограничения двигательной активности. Если раздражение беспокоит длительное время, задача требует решения.

Необходимо отнестись к ситуации серьёзно. Зуд способен приносить дискомфорт, стать признаком серьёзных заболеваний. Причины возникновения раздражения:

• Болезни внутренних органов;
• Заболевания кожи;
• Механические повреждения;
• Аллергия;
• Прочие причины.

Болезни внутренних органов

1. Зуд голеней вызывает сахарный диабет. Подобным способом проявляется сбой в работе эндокринной системы. Раздражение кожи, язвы и ранки — симптомы диабета. Случается, на теле появляются пузыри, избавиться от которых сложно, пока не снижен уровень сахара в крови. Человек испытывает сильный кожный зуд, потом – появляются ранки или трещины. Из-за наличия сахара в крови повреждения долго заживают, в очаги попадает инфекция, лечение затягивается. Потребуется нормализовать обмен углеводов и жиров. Важно следить за состоянием сосудов, не допустить развития атеросклероза. Назначаются гели, мази, включающие в состав антибиотики либо противогрибковые средства. Применение указанных лекарственных препаратов ощутимо снижает раздражение кожи ног. В качестве профилактики рекомендуется придерживаться здорового питания.

Причины раздражения кожи различны. Вызывать раздражение способны болезни печени и почек, к примеру, циррозы, гепатиты. Стоит обращать внимание на сопутствующие признаки: сухость либо горечь во рту, характерные «звёздочки» на ногах.

Порой болезни сопровождаются отёками конечностей. Если признаки налицо, интенсивный зуд указывает на нарушение работы внутренних органов. Чтобы выявить причину, потребуется пройти медицинское обследование.

Заболевания кожного покрова

Экзема или псориаз способны вызывать зуд в области икроножных мышц. Болезни вызывают раздражение, покраснение, язвы и пузырьки, при псориазе появляются белесоватые чешуйки. Кожа становится чрезвычайно сухой. Лечение заболеваний проходит сложно, рекомендуется консультация врача. Часто указанные патологии плохо поддаются лечению и дают рецидивы.

У людей со сниженным иммунитетом иногда появляется рожистое заболевание. Вызывает болезнь стрептококковая инфекция. Причины появления: резкие перепады температур, ушибы и травмы. Опасен чрезмерный загар, способен спровоцировать развитие патологии. Заразиться можно, контактируя с людьми, болеющими рожей. Зуд нижних конечностей сопровождается отёками, доводя до слоновости, нарывами. Лечат рожу в медицинских учреждениях немедленно после выявления заболевания: иногда последствия патологии лечить сложнее, чем болезнь.

Раздражение кожи вызывает грибок, возникающий от инфицирования уже поражённого участка. Ошибочно полагать, что грибок способен поразить исключительно стопы либо волосистую часть головы (стригущий лишай). Болезнь может повредить любые участки кожи. В рану либо царапину попадает инфекция, сопровождаемая сильным зудом, покраснением, жжением. Возникают маленькие трещинки. Правильно диагностировать болезнь способен врач, затягивать обращение к медикам не стоит. Тогда лечение принесёт желаемый эффект.

Механические повреждения

Рассмотрим возможные причины возникновения раздражения. Часто для серьёзного беспокойства нет повода. В жаркое время года раздражение вызывают укусы кровососущих насекомых. К примеру, при укусе человека комары и клещи выделяют под кожу вещество, не дающее свернуться крови. Реакция эпидермиса – покраснение вокруг укуса, зуд. Облегчить либо снять симптомы смогут специальный бальзам, гель. Для профилактики показано использовать мази и гели, отпугивающие насекомых и предотвращающие укусы.

Сильное раздражение кожи ног вызывает чесотка. Причина патологии — подкожный клещ. Клещи активно передвигаются под кожей, оставляя экскременты, что становится раздражающим фактором для эпидермиса. Желание почесать места укусов усиливается вечером и ночью. Появляются высыпания и пузырьки, небольшие «дорожки». Болезнь предполагает обязательное обращение к дерматологу при обнаружении подобных признаков заболевания, тогда лечение окажет положительный эффект.

Прочие причины раздражения – механические повреждения, царапины, полученные от домашних животных. Кроме неприятного факта получения царапин известна возможность приобрести и серьёзную проблему, к примеру, острое инфекционное заболевание. Инфекция попадает в открытую рану из-под когтей животного или при укусе, вызывая раздражение на коже голени. Указанным способом передаётся лихорадка.

Человек может испытывать головную и суставную боли, усталость. Могут появиться волдыри вокруг укусов, царапин, случается потеря веса. При подобных симптомах места укуса необходимо тщательно продезинфицировать, потом проконсультироваться у доктора. В большинстве случаев лечение предполагает приём антибиотиков. В качестве профилактики следите за поведением домашних питомцев: нельзя позволять животным лизать открытые раны на коже, повреждать покровы когтями.

Аллергия

Распространённая причина появления зуда — неправильное питание, вызывающее аллергию. Болезнь сопровождается покраснениями и раздражениями на кожном покрове. Часто подвержены дети, находящиеся на искусственном вскармливании. У взрослых аллергическую реакцию вызывают преимущественно пищевые аллергены: виды экзотических фруктов, молочные продукты, избранные овощи, фастфуд, алкоголь и ряд прочих продуктов. Снять раздражение на коже ног и немного облегчить симптомы можно, приняв ванну с небольшим количеством соды. Рекомендуется приготовить ванночки с отваром трав, уменьшающих раздражение. Обязательно потребуется обратиться в медицинское учреждение. Под контролем профессионала лечение аллергии окажет необходимый результат.

Иногда аллергию вызывает жёсткая либо чрезмерно хлорированная вода, лекарства. Вызвать патологию способно использование косметических средств, в состав которых входят искусственные ароматизаторы, отдушки и прочие вредные вещества.

Другие причины аллергии: пыль, шерсть животных, пыльца растений. Часто болезнь сопровождается насморком, чиханьем, кашлем, поэтому аллергию часто путают с простудой. Избавиться от болезни возможно только при комплексном лечении. Потребуется устранить остальные причины возникновения: растения, пыль, домашние животные.

Зуд вызывает аллергия на холод. Сильное переохлаждение приводит к раздражению, сопровождаемому высокой температурой, головными болями, головокружением. Иногда ломит суставы. На коже ног появляются волдыри, белая либо красноватая сыпь. Вызвать подобные явления способен мороз на улице, прогулка в дождливую погоду, купание в холодной воде.

Другие причины

1. К прочим причинам зуда на коже ног относится неудобная либо слишком тесная одежда.
2. Периодически раздражение вызывают узкие джинсы, капроновые колготки, лосины. Вещи нарушают кровоток и слишком тесно прилегают к коже, лишая возможности нормально дышать.
3. Причиной становятся предметы одежды и некачественные либо искусственные красители для ткани. В результате возникает раздражение и зуд. Для профилактики следует выбирать комфортную, качественную одежду из натуральных материалов.
4. Иногда причиной дискомфорта для кожи ног становится депиляция. При бритье травмируется наружный слой эпидермиса, что вызывает раздражение. Сопровождается сухостью кожи, шелушением. Снять подобное раздражение можно с помощью ванночек с лечебными травами: ромашкой, календулой, чистотелом. Показано использовать противовоспалительные лечебные мази.

Как действовать

При появлении раздражения и зуда ног необходимо срочно проконсультироваться у врача. Чаще подобные задачи решает дерматолог, но может понадобиться осмотр терапевта, аллерголога или эндокринолога.

Для конкретного случая ставится диагноз, подбирается индивидуальное лечение. Прибегать к самолечению разрешается исключительно в очевидных и наиболее простых случаях, когда диагноз не вызывает вопросов: укус комара или раздражение кожи ног от депиляции. В остальных случаях необходима консультация врача.

boligolovnie.ru

Почему чешется голень ног у мужчин — Про зуд

Если у вас чешутся голени, то вам просто необходимо узнать о причинах такого зуда. Мы рассмотрим все возможные варианты и поможем выбрать тот, который беспокоит вас!

Если вдруг у вас чешутся голени, следует очень тщательно подойти к вопросу о том, почему это происходит. Вариантов такой ситуации может быть множество, и знать о них просто необходимо, ведь постановка правильного диагноза — главный этап в лечении любого заболевания, и зуд голеней в данном случае не исключение. Предлагаем разобраться более подробно в причинах, которые вызывают подобное положение вещей.

Конечно, при этом следует помнить об одном: если зуд носит кратковременный характер, то на него не стоит обращать особого внимания и беспокоиться. Если же подобные явления присутствуют достаточно долго, тогда это может быть симптомом каких-то более сложных заболеваний, о которых лучше рассказать врачу соответствующей квалификации.

Кожное инфекционное заболевание

Одной из вероятностных причин, почему чешутся ноги ниже колена, может быть возникшая кожная инфекция. Прежде всего речь идет о дерматите. Это заболевание очень тяжелое, к тому же оно носит хронический характер. Если он случился у малыша в раннем детстве, что вполне вероятно, что возникнет вновь, но уже в зрелом возрасте. Вторая вероятностная причина — это грибок.

Причин несколько: биологические, физические, химические. Очень часто это может быть спровоцировано снижением иммунитета — например в случае, если больной страдает сахарным диабетом или тромбофлебитом. В этом случае на голени возникают небольшие пятнышки, которые и являются источником зуда.

Решить данную проблему без дерматолога очень сложно, поэтому лучше будет, если вы обратитесь к нему. Он сможет правильно подобрать комплекс препаратов, которые будут совмещаться с лечением основной болезни.

Укусы паразитов

Еще один вариант, который возможен, — это действие паразитов. Чаще всего это могут быть пылевые клещи (еще одно их название — ковровые или постельные), блохи или клопы. Если у вас появилось красное пятно ниже колен (и даже не одно), это вполне может быть признаком укуса. Рассмотрим причины и лечение подобного недуга.

В теории такие укусы могут стать причиной передачи тяжелых заболеваний — туляремии, сибирской язвы, бруцеллеза, оспы. На практике таких случаев в настоящее время не наблюдается — люди не чувствуют даже боли. Хотя сильный зуд, неэстетический вид кожи и неприятный запах, исходящий от тела, гарантированы.

Как таковое медикаментозное лечение отсутствует — высыпания уйдут сами через 4-5 дней. Однако тщательно мыть ноги утром и вечером все равно нужно, да и смазывать после водных процедур кожу специальными антигистаминными мазями тоже не помешает — это можно делать 3-4 раза в день. Тогда и зуд уйдет, и следы от укусов покинут вас как нельзя быстрее.

Варикозное расширение вен

Мало кто знает, что это внутреннее заболевание способно вызвать зуд. Это происходит в самом начале, когда внешние проявления болезни в виде крови, увеличивающей сосуды визуально, еще не проявились. У кого может развиться такое заболевание? Прежде всего, по этой причине голени начинают чесаться у тех, у кого находят сбои в работе сердца и сосудов, а также другие нарушения в работе сердца. Профессиональная сфера играет тут тоже большую роль: варикозным расширением страдают операционные сестры, стоматологи, продавцы — словом, те, кто проводят целый день на ногах, повышая нагрузку на нижние части ног.

Так что появляющиеся впоследствии сосудистые звездочки и прочие визуальные признаки этой болезни объяснят причину зуда. Ну а пока стоит обратиться к врачу, чтобы подтвердить или исключить это заболевание.

Последствия механического повреждения

После того как вы поранили нижнюю часть ноги, ранки потихоньку начинают заживать. Эпителий (поверхностный слой кожи) начинает шелушиться — вы, как будто змея, сбрасываете старую кожу. Новый слой только регенерируется, и в этот момент кожа настолько восприимчива к внешним проявлениям, что если вы почешете чуть сильнее, к вечеру можете наблюдать, как появляются даже красные пятна.

Лечить такие ситуации нет никакого смысла — все пройдет само собой, надо только:

• стараться не чесать;
• следить за тем, чтобы кожа в зоне, где была травма, не соприкасалась с синтетическими тканями, будь то капроновые колготы или носки с большим содержанием полиамида;
• воспользоваться специальными мазями, которые заживляют раны — тогда вокруг них не будет воспаления, да и затянутся они быстрее.

Аллергическая реакция

Наверное, самая распространённая причина зуда в истории человечества. Она может проявиться у мужчин, которым хорошо за 40, у женщин, которые находятся в самом расцвете жизненных сил и энергии, даже у совсем маленьких детей, которые находятся только на грудном молоке. Красные пятна будут возникать, однако не будет ни гнойничков, ни открытых ранок. Говоря об источниках аллергии, можно написать отдельную статью, если не целую книгу: тут и пыльца растений, и продукты питания, и бытовая химия, и банальная пыль. Самое сложное в этой ситуации — найти причину, которая вызвала аллергию. Если исключить источник, который запускает аллергическую реакцию, то, вполне возможно, через короткий промежуток времени все симптомы исчезнут. Если красные пятна не пройдут, то необходимо принять курс антигис

prozud.com

Зуд голеней: причины и лечение

Зуд в нижних конечностях – распространённое явление, неприятное и приносящее неудобства, доводит до частичного или полного ограничения двигательной активности. Если раздражение беспокоит длительное время, задача требует решения.

Чешутся ноги

Необходимо отнестись к ситуации серьёзно. Зуд способен приносить дискомфорт, стать признаком серьёзных заболеваний. Причины возникновения раздражения:

• Болезни внутренних органов;
• Заболевания кожи;
• Механические повреждения;
• Аллергия;
• Прочие причины.

Болезни внутренних органов

1. Зуд голеней вызывает сахарный диабет. Подобным способом проявляется сбой в работе эндокринной системы. Раздражение кожи, язвы и ранки – симптомы диабета. Случается, на теле появляются пузыри, избавиться от которых сложно, пока не снижен уровень сахара в крови. Человек испытывает сильный кожный зуд, потом – появляются ранки или трещины. Из-за наличия сахара в крови повреждения долго заживают, в очаги попадает инфекция, лечение затягивается. Потребуется нормализовать обмен углеводов и жиров. Важно следить за состоянием сосудов, не допустить развития атеросклероза. Назначаются гели, мази, включающие в состав антибиотики либо противогрибковые средства. Применение указанных лекарственных препаратов ощутимо снижает раздражение кожи ног. В качестве профилактики рекомендуется придерживаться здорового питания.

   Сахарный диабет

2. Варикоз способен вызвать зуд. Причина – образование тромбов. Нарушается кровообращение, голень ноет и чешется. Иногда возникает отёк, повышается температура тела. Варикоз – серьёзное заболевание. Лечение предполагает обязательное обращение в медицинское учреждение. Для облегчения симптомов следует использовать специальные медицинские гольфы, чулки либо эластичные бинты на проблемную область. Безопасно можно применять местное охлаждение для снятия болезненности. От втирания кремов и мазей, от массажа стоит воздержаться во избежание осложнений.
3. Причина возникновения раздражения – механическая желтуха. Развивается при закупорке желчевыводящих протоков камнями, рубцами либо новообразованиями. Причиной становится врождённая патология желчевыводящих путей. При болезни раздражаются нервные окончания, появляется сильный зуд. Остальные признаки механической желтухи – желтоватая окраска кожного покрова и склер. Часто патологию сопровождают боли и спазмы в области печени. Для получения правильного диагноза показана консультация врача, тогда лечение окажется эффективным.

Причины раздражения кожи различны. Вызывать раздражение способны болезни печени и почек, к примеру, циррозы, гепатиты. Стоит обращать внимание на сопутствующие признаки: сухость либо горечь во рту, характерные «звёздочки» на ногах.

Варикозные звёздочки

Порой болезни сопровождаются отёками конечностей. Если признаки налицо, интенсивный зуд указывает на нарушение работы внутренних органов. Чтобы выявить причину, потребуется пройти медицинское обследование.

Заболевания кожного покрова

Экзема или псориаз способны вызывать зуд в области икроножных мышц. Болезни вызывают раздражение, покраснение, язвы и пузырьки, при псориазе появляются белесоватые чешуйки. Кожа становится чрезвычайно сухой. Лечение заболеваний проходит сложно, рекомендуется консультация врача. Часто указанные патологии плохо поддаются лечению и дают рецидивы.

У людей со сниженным иммунитетом иногда появляется рожистое заболевание. Вызывает болезнь стрептококковая инфекция. Причины появления: резкие перепады температур, ушибы и травмы. Опасен чрезмерный загар, способен спровоцировать развитие патологии. Заразиться можно, контактируя с людьми, болеющими рожей. Зуд нижних конечностей сопровождается отёками, доводя до слоновости, нарывами. Лечат рожу в медицинских учреждениях немедленно после выявления заболевания: иногда последствия патологии лечить сложнее, чем болезнь.

Раздражение кожи вызывает грибок, возникающий от инфицирования уже поражённого участка. Ошибочно полагать, что грибок способен поразить исключительно стопы либо волосистую часть головы (стригущий лишай). Болезнь может повредить любые участки кожи. В рану либо царапину попадает инфекция, сопровождаемая сильным зудом, покраснением, жжением. Возникают маленькие трещинки. Правильно диагностировать болезнь способен врач, затягивать обращение к медикам не стоит. Тогда лечение принесёт желаемый эффект.

Грибок голени

Механические повреждения

Рассмотрим возможные причины возникновения раздражения. Часто для серьёзного беспокойства нет повода. В жаркое время года раздражение вызывают укусы кровососущих насекомых. К примеру, при укусе человека комары и клещи выделяют под кожу вещество, не дающее свернуться крови. Реакция эпидермиса – покраснение вокруг укуса, зуд. Облегчить либо снять симптомы смогут специальный бальзам, гель. Для профилактики показано использовать мази и гели, отпугивающие насекомых и предотвращающие укусы.

Сильное раздражение кожи ног вызывает чесотка. Причина патологии – подкожный клещ. Клещи активно передвигаются под кожей, оставляя экскременты, что становится раздражающим фактором для эпидермиса. Желание почесать места укусов усиливается вечером и ночью. Появляются высыпания и пузырьки, небольшие «дорожки». Болезнь предполагает обязательное обращение к дерматологу при обнаружении подобных признаков заболевания, тогда лечение окажет положительный эффект.

Прочие причины раздражения – механические повреждения, царапины, полученные от домашних животных. Кроме неприятного факта получения царапин известна возможность приобрести и серьёзную проблему, к примеру, острое инфекционное заболевание. Инфекция попадает в открытую рану из-под когтей животного или при укусе, вызывая раздражение на коже голени. Указанным способом передаётся лихорадка.

Человек может испытывать головную и суставную боли, усталость. Могут появиться волдыри вокруг укусов, царапин, случается потеря веса. При подобных симптомах места укуса необходимо тщательно продезинфицировать, потом проконсультироваться у доктора. В большинстве случаев лечение предполагает приём антибиотиков. В качестве профилактики следите за поведением домашних питомцев: нельзя позволять животным лизать открытые раны на коже, повреждать покровы когтями.

Аллергия

Распространённая причина появления зуда – неправильное питание, вызывающее аллергию. Болезнь сопровождается покраснениями и раздражениями на кожном покрове. Часто подвержены дети, находящиеся на искусственном вскармливании. У взрослых аллергическую реакцию вызывают преимущественно пищевые аллергены: виды экзотических фруктов, молочные продукты, избранные овощи, фастфуд, алкоголь и ряд прочих продуктов. Снять раздражение на коже ног и немного облегчить симптомы можно, приняв ванну с небольшим количеством соды. Рекомендуется приготовить ванночки с отваром трав, уменьшающих раздражение. Обязательно потребуется обратиться в медицинское учреждение. Под контролем профессионала лечение аллергии окажет необходимый результат.

Иногда аллергию вызывает жёсткая либо чрезмерно хлорированная вода, лекарства. Вызвать патологию способно использование косметических средств, в состав которых входят искусственные ароматизаторы, отдушки и прочие вредные вещества.

Другие причины аллергии: пыль, шерсть животных, пыльца растений. Часто болезнь сопровождается насморком, чиханьем, кашлем, поэтому аллергию часто путают с простудой. Избавиться от болезни возможно только при комплексном лечении. Потребуется устранить остальные причины возникновения: растения, пыль, домашние животные.

Аллергия на ногах

Зуд вызывает аллергия на холод. Сильное переохлаждение приводит к раздражению, сопровождаемому высокой температурой, головными болями, головокружением. Иногда ломит суставы. На коже ног появляются волдыри, белая либо красноватая сыпь. Вызвать подобные явления способен мороз на улице, прогулка в дождливую погоду, купание в холодной воде.

Другие причины

1. К прочим причинам зуда на коже ног относится неудобная либо слишком тесная одежда.
2. Периодически раздражение вызывают узкие джинсы, капроновые колготки, лосины. Вещи нарушают кровоток и слишком тесно прилегают к коже, лишая возможности нормально дышать.
3. Причиной становятся предметы одежды и некачественные либо искусственные красители для ткани. В результате возникает раздражение и зуд. Для профилактики следует выбирать комфортную, качественную одежду из натуральных материалов.
4. Иногда причиной дискомфорта для кожи ног становится депиляция. При бритье травмируется наружный слой эпидермиса, что вызывает раздражение. Сопровождается сухостью кожи, шелушением. Снять подобное раздражение можно с помощью ванночек с лечебными травами: ромашкой, календулой, чистотелом. Показано использовать противовоспалительные лечебные мази.

Как действовать

При появлении раздражения и зуда ног необходимо срочно проконсультироваться у врача. Чаще подобные задачи решает дерматолог, но может понадобиться осмотр терапевта, аллерголога или эндокринолога.

Для конкретного случая ставится диагноз, подбирается индивидуальное лечение. Прибегать к самолечению разрешается исключительно в очевидных и наиболее простых случаях, когда диагноз не вызывает вопросов: укус комара или раздражение кожи ног от депиляции. В остальных случаях необходима консультация врача.

otnogi.ru

Почему чешутся голени ног вечером — Про зуд

Зуд в нижних конечностях – распространённое явление, неприятное и приносящее неудобства, доводит до частичного или полного ограничения двигательной активности. Если раздражение беспокоит длительное время, задача требует решения.

Необходимо отнестись к ситуации серьёзно. Зуд способен приносить дискомфорт, стать признаком серьёзных заболеваний. Причины возникновения раздражения:

• Болезни внутренних органов;
• Заболевания кожи;
• Механические повреждения;
• Аллергия;
• Прочие причины.

Болезни внутренних органов

1. Зуд голеней вызывает сахарный диабет. Подобным способом проявляется сбой в работе эндокринной системы. Раздражение кожи, язвы и ранки — симптомы диабета. Случается, на теле появляются пузыри, избавиться от которых сложно, пока не снижен уровень сахара в крови. Человек испытывает сильный кожный зуд, потом – появляются ранки или трещины.
   -за наличия сахара в крови повреждения долго заживают, в очаги попадает инфекция, лечение затягивается. Потребуется нормализовать обмен углеводов и жиров. Важно следить за состоянием сосудов, не допустить развития атеросклероза. Назначаются гели, мази, включающие в состав антибиотики либо противогрибковые средства. Применение указанных лекарственных препаратов ощутимо снижает раздражение кожи ног. В качестве профилактики рекомендуется придерживаться здорового питания.
2. Варикоз способен вызвать зуд. Причина — образование тромбов. Нарушается кровообращение, голень ноет и чешется. Иногда возникает отёк, повышается температура тела. Варикоз — серьёзное заболевание. Лечение предполагает обязательное обращение в медицинское учреждение. Для облегчения симптомов следует использовать специальные медицинские гольфы, чулки либо эластичные бинты на проблемную область. Безопасно можно применять местное охлаждение для снятия болезненности. От втирания кремов и мазей, от массажа стоит воздержаться во избежание осложнений.
3. Причина возникновения раздражения – механическая желтуха. Развивается при закупорке желчевыводящих протоков камнями, рубцами либо новообразованиями. Причиной становится врождённая патология желчевыводящих путей. При болезни раздражаются нервные окончания, появляется сильный зуд. Остальные признаки механической желтухи – желтоватая окраска кожного покрова и склер. Часто патологию сопровождают боли и спазмы в области печени. Для получения правильного диагноза показана консультация врача, тогда лечение окажется эффективным.

Причины раздражения кожи различны. Вызывать раздражение способны болезни печени и почек, к примеру, циррозы, гепатиты. Стоит обращать внимание на сопутствующие признаки: сухость либо горечь во рту, характерные «звёздочки» на ногах.

Порой болезни сопровождаются отёками конечностей. Если признаки налицо, интенсивный зуд указывает на нарушение работы внутренних органов. Чтобы выявить причину, потребуется пройти медицинское обследование.

Заболевания кожного покрова

Экзема или псориаз способны вызывать зуд в области икроножных мышц. Болезни вызывают раздражение, покраснение, язвы и пузырьки, при псориазе появляются белесоватые чешуйки. Кожа становится чрезвычайно сухой. Лечение заболеваний проходит сложно, рекомендуется консультация врача. Часто указанные патологии плохо поддаются лечению и дают рецидивы.

У людей со сниженным иммунитетом иногда появляется рожистое заболевание. Вызывает болезнь стрептококковая инфекция. Причины появления: резкие перепады температур, ушибы и травмы. Опасен чрезмерный загар, способен спровоцировать развитие патологии. Заразиться можно, контактируя с людьми, болеющими рожей. Зуд нижних конечностей сопровождается отёками, доводя до слоновости, нарывами. Лечат рожу в медицинских учреждениях немедленно после выявления заболевания: иногда последствия патологии лечить сложнее, чем болезнь.

Раздражение кожи вызывает грибок, возникающий от инфицирования уже поражённого участка. Ошибочно полагать, что грибок способен поразить исключительно стопы либо волосистую часть головы (стригущий лишай). Болезнь может повредить любые участки кожи. В рану либо царапину попадает инфекция, сопровождаемая сильным зудом, покраснением, жжением. Возникают маленькие трещинки. Правильно диагностировать болезнь способен врач, затягивать обращение к медикам не стоит. Тогда лечение принесёт желаемый эффект.

Механические повреждения

Рассмотрим возможные причины возникновения раздражения. Часто для серьёзного беспокойства нет повода. В жаркое время года раздражение вызывают укусы кровососущих насекомых. К примеру, при укусе человека комары и клещи выделяют под кожу вещество, не дающее свернуться крови. Реакция эпидермиса – покраснение вокруг укуса, зуд. Облегчить либо снять симптомы смогут специальный бальзам, гель. Для профилактики показано использовать мази и гели, отпугивающие насекомых и предотвращающие укусы.

Сильное раздражение кожи ног вызывает чесотка. Причина патологии — подкожный клещ. Клещи активно передвигаются под кожей, оставляя экскременты, что становится раздражающим фактором для эпидермиса. Желание почесать места укусов усиливается вечером и ночью. Появляются высыпания и пузырьки, небольшие «дорожки». Болезнь предполагает обязательное обращение к дерматологу при обнаружении подобных признаков заболевания, тогда лечение окажет положительный эффект.

Прочие причины раздражения – механические повреждения, царапины, полученные от домашних животных. Кроме неприятного факта получения царапин известна возможность приобрести и серьёзную проблему, к примеру, острое инфекционное заболевание. Инфекция попадает в открытую рану из-под когтей животного или при укусе, вызывая раздражение на коже голени. Указанным способом передаётся лихорадка.

Человек может испытывать головную и суставную боли, усталость. Могут появиться волдыри вокруг укусов, царапин, случается потеря веса. При подобных симптомах места укуса необходимо тщательно продезинфицировать, потом проконсультироваться у доктора. В большинстве случаев лечение предполагает приём антибиотиков. В качестве профилактики следите за поведением домашних питомцев: нельзя позволять животным лизать открытые раны на коже, повреждать покр

prozud.com

Почему чешутся голени? Возможные причины зуда

Что делать, если чешется голень? При систематическом желании почесать голень необходимо обратиться за помощью к дерматологу. Появиться такой неприятный симптом может вследствие развития дерматологического заболевания. Чтобы выявить тот фактор, который повлиял на развитие неприятного симптома, следует пройти тщательный медицинский осмотр. На основе полученных результатов диагностики врач назначит индивидуальную схему терапии возможной патологии.

Симптоматика зуда

Как именно чешется голень? Как показывает медицинская практика, зуд возникает чаще всего во второй половине дня. Кроме того, проявляются другие неприятные симптомы, которые могут указывать на возможную проблему в организме. Чаще всего зуд сопровождается следующими признаками:

1. Меняется цвет кожного покрова – кожа приобретает розоватый или красноватый оттенок. Редко появляются небольшие пятна на коже.
2. Сильные или умеренные болезненные ощущения, которые вызваны повреждением кожи.
3. Появление трещин на кожном покрове.
4. На коже образовываются гнойные пузырьки.
5. Возникает жжение в конечностях.
6. Кожа начинает шелушиться.

При возникновении аллергической реакции, которая могла стать причиной развития болезни, симптомы могут дополняться заложенностью носа и кашлем. Такую симптоматику люди часто воспринимают как простуду или грипп. Перечисленные выше признаки характерны для зуда ног.

Главные признаки сахарного диабета

При сахарном диабете часто развиваются неприятные симптомы, которые проявляются в виде:

• повышенного мочеиспускания;
• сильной жажды;
• перепадов в настроении;
• зуда в конечностях.

Только доктор может выявить болезнь, которая спровоцировала развитие неприятных симптомов. Для начала проанализируем основные причины появления зуда в ногах.

Почему чешутся ноги?

По каким причинам чаще всего чешется голень? Не всегда зуд возникает вследствие развития серьезного заболевания. Существуют и факторы, которые не связаны с ухудшением здоровья. При таких условиях дискомфорт лишь временно доставляет неудобства, а вызвать его могли следующие факторы:

1. Недостаточное потребление жидкости. Чтобы жизненно важные органы человека полноценно функционировали, необходимо пить в день 2 л воды. При недостаточном количестве выпитой воды может появиться зуд в области ног. Кожный покров высыхает и начинает шелушиться, создавая дискомфорт человеку.
2. Длительное пребывание на холоде. Если зуд появился вследствие воздействия холода на организм человека, то неприятный симптом исчезнет спустя некоторое время.
3. Аллергическая реакция на крем, гель для душа, гигиенические средства.

Почему чешутся голени? Неправильное питание – жирная, копченая, сладкая, мучная пища – пагубно влияет на функционирование желудочно-кишечного тракта. В результате чего появляются высыпания на кожном покрове. При таких условиях важно сбалансировать питание и отказаться от спиртных напитков, курения.

Распространенные болезни

При возникновении некоторых патологий может появиться чувство зуда в ногах:

1. Кожная болезнь – это распространенная проблема, вследствие которой на кожном покрове появляются высыпания. При таких условиях часто чешется голень.
2. Дерматит – известный недуг кожи, который развивается вследствие негативного воздействия окружающей среды – кожный ожог, аллергическая реакция, ушиб, деятельность вредоносных микроорганизмов. Болезнь часто приобретает хроническую форму. Среди основных симптомов дерматита: чувство жжения в ногах, наличие красноватых или розоватых пятен на кожном покрове, появление гнойных или водных пузырьков на коже.
3. Псориаз – неинфекционная болезнь. В процессе развития недуга на коже больного появляются псориатические бляшки, которые шелушатся и доставляют максимальный дискомфорт пациенту. Развивается недуг вследствие систематических стрессов, неправильного питания, злоупотребления спиртными напитками, курения.

Многие пациенты знают, почему чешется голень, но все же не спешат осуществить лечение патологического состояния. При таких условиях возникают осложнения.

Аллергическая реакция

Часто образовывается зуд на ногах вследствие аллергической реакции. Выявить аллерген сможет только врач после тщательного медицинского исследования больного. К основным возбудителям аллергии относят:

• пищевые продукты;
• цитрусы;
• овощи;
• конфеты;
• лекарственные препараты;
• укусы насекомых;
• синтетическая ткань;
• косметика;
• бытовая химия;
• пыльца растений.

К дополнительным симптомам данного патологического состояния относят:

• активное слезотечение;
• кашель;
• изменение цвета кожи;
• появление высыпаний.

Не рекомендовано чесать раны, поскольку может возникнуть инфекционное заболевание.

Сахарный диабет

По каким причинам чешутся голени ног у человека? В процессе развития заболевания нарушается функционирование печени и почек. При таких условиях в организм поступает большое количество вредных веществ – токсинов и т.д. По этой причине ухудшается метаболизм, возникает гормональный сбой и нарушается работа эндокринной системы. Такие факторы пагубно влияют на кожный покров, поэтому может возникнуть шелушение и гнойные пузырьки на коже. Чтобы улучшить самочувствие, необходимо осуществить медикаментозную терапию и сбалансировать свое питание – соблюдать диету, которую назначит врач.

Заболевание печени и почек

Если нарушается функционирование данных органов, то на кожном покрове могут появиться маленькие прыщи, которые доставляют массу неудобств. К дополнительным симптомам патологии печени и почек относят:

• слабость;
• проявление сосудов на коже;
• горечь во рту;
• зуд голеней (ноги чешутся сильно).

При гепатите, циррозе печени, желчнокаменной болезни, часто развивается данная симптоматика. Возникновение почечной болезни часто сопровождается выделением соли через кожный покров. При таких условиях начинает шелушиться и чесаться кожа, могут возникнуть отеки в пораженном месте. Существуют и другие патологические состояния, из-за которых может возникнуть чувство зуда в конечностях:

• заражение крови;
• неврологическая болезнь – вследствие нервных стрессов и переживаний может значительно ухудшиться общее состояние пациента, поэтому важно стабилизировать свой эмоциональный фон.

При необходимости можно посетить психотерапевта – врач поможет решить проблему.

Диагностические меры

Перед тем как начать терапию, важно осуществить комплексное медицинское исследование для того, чтобы выявить причину появления зуда:

1. В первую очередь врач изучает историю заболевания пациента, это поможет определить фактор, который спровоцировал развитие заболевания.
2. Осуществляет осмотр пораженной области.
3. Проводит опрос пациента и расспрашивает о деталях заболевания.

Далее осуществляются следующие исследования:

• анализ мочи и кала;
• диагностика частички пораженного кожного покрова;
• клинический анализ крови.

По какой причине чешутся голени спереди, можно узнать с помощью специального аппарата:

• УЗИ;
• рентгена;
• МРТ;
• КТ;
• эндоскопическая процедура.

На основе полученных результатов диагностики лечащий врач назначит подходящую терапию. Самолечением заниматься не рекомендовано, это только спровоцирует развитие серьезных осложнений. На начальном этапе возникновения болезни терапия осуществляется с помощью медикаментозного метода. Если недуг запустить, то проблему можно решить только хирургическим путем.

Как осуществить лечение?

Чтобы устранить чувство зуда, необходимо употреблять медикаменты, которые назначил врач. Чтобы вылечить варикоз, доктор порекомендует препараты, которые улучшают состояние и функционирование сосудов. Длительность лечения зависит от типа болезни и физиологических особенностей организма больного.

Чтобы вылечить кожные заболевания, необходимо пройти несколько этапов:

• использовать крем и мазь;
• употреблять необходимые медикаменты;
• пройти курс физиотерапевтических процедур.

Полезные рекомендации

К основным советам специалистов относят:

1. Чтобы предупредить появление зуда, необходимо следить за рационом питания. Следует исключить жирную и острую пищу, поскольку она пагубно влияет на функционирование всего организма.
2. Пить достаточное количество жидкости.
3. Использовать увлажняющие средства для кожи.
4. Чтобы устранить воспалительный процесс, можно приложить холодный компресс к пораженному месту.
5. Покупать одежду из натуральной ткани – синтетическая одежда часто провоцирует развитие аллергической реакции.

При появлении одного из симптомов болезни важно обратиться к врачу и пройти тщательный медицинский осмотр. Это поможет предупредить развитие серьезных проблем со здоровьем.

Лечение аллергии

С помощью гормональных, антигистаминных и гомеопатических препаратов осуществляется лечение аллергии. В зависимости от тяжести патологического состояния и физиологических особенностей организма больного, врач подберет эффективный лекарственный препарат. Благодаря “Зиртеку”, “Супрастину”, “Фенистилу”, “Лоратадину” можно устранить неприятные признаки аллергической реакции. Перед применением любого лекарственного средства рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Таблетки “Лоратадин”

Данные пилюли являются самыми популярными и эффективными при борьбе с аллергией. Можно принимать как взрослым, так и детям. Выпускают в виде таблеток и сиропа. Назначают их:

• при крапивнице;
• аллергическом конъюнктивите;
• сезонном поллинозе;
• аллергическом рините;
• бронхиальной астме.

Действуют таблетки спустя 25 минут после приема.

Эффективный медикамент

“Цетрин” – таблетки третьего поколения. Препарат эффективно устраняет негативные симптомы аллергии. Назначают:

• при аллергическом рините;
• крапивнице;
• дерматозе;
• отеке Квинке;
• поллинозе.

Если у пациента сильно чешется голень, ноги вследствие воздействия аллергена на организм пациента, врач рекомендует принять “Цетрин”.

Препарат “Кларитин” – эффективное средство от аллергии. Дозировка – 1 таблетка в сутки. Данный антигистаминный препарат редко провоцирует развитие побочных эффектов. Назначают:

• при кожном зуде;
• насморке;
• дерматите;
• воспалении слизистых оболочек;
• отеке Квинке.

Перед тем как осуществить терапию, необходимо прочитать инструкцию по применению и посетить доктора.

Зуд во время беременности

По какой причине сильно чешется голень у беременных? У многих женщин, которые вынашивают малыша, начинают чесаться ноги. Вся проблема состоит в том, что меняется гормональный фон девушки – увеличивается уровень эстрогена. При таких условиях часто нарушается процесс выведения желчи из организма. Активные вещества, которые входят в состав желчи, могут скопиться в организме и спровоцировать развитие зуда в конечностях.

При повышенном билирубине часто наблюдается застой желчи в организме пациента. В таком случае важно осуществить комплексное лечение. Необходимо принимать сорбенты и спазмолитики.

Чешутся ножки у малышей: причины

Почему чешутся голени ног у детей? Дискомфорт может возникнуть как у взрослого человека, так и у ребенка. Малыши часто жалуются на появление зуда в ногах по причине:

1. Аллергии, укуса насекомых. Чрезмерное употребление цитрусовых или овощей может спровоцировать появление неприятного симптома. При таких условиях необходимо посетить педиатра и сдать тест на аллергопробу.
2. Экзема. Вследствие генетической предрасположенности к заболеванию у ребенка может появиться зуд в нижних конечностях, на лице и руках.

Если у ребенка чешутся голени спереди, не нужно заниматься самолечением, это только усугубит проблему.

Делаем выводы

Только после тщательного медицинского исследования и сдачи всех необходимых анализов врач сможет определить причину развития неприятного ощущения в конечностях. Если систематически возникает дискомфорт, то, скорее всего, это признак развития заболевания. Сахарный диабет, псориаз, экзема, аллергия – это самые распространенные болезни, которые провоцируют зуд в ногах.

Чтобы не возникло серьезных проблем со здоровьем, важно не заниматься самолечением. В медицинской практике бывали случаи, когда человек длительное время принимал противоаллергенные средства от зуда в конечностях. В результате у больного диагностировали диабет. У многих людей иногда чешется голень. Фото кожного заболевания не поможет выявить недуг дома, без предварительной консультации врача. Чтобы сохранить свое здоровье, необходимо ехать в больницу.

fb.ru

зуд голеней. Причины, диагностика и методы лечения

То, что у человека может зачесаться та или иная часть тела, вполне естественно и не патологично. Другое дело, если это желание возникает систематически, на одном и том же участке тела, усиливается со временем. А к зуду прибавляются и другие симптомы. Почему чешутся ноги в этом случае?

Причин довольно много – от неудобной одежды до серьезных заболеваний. В статье ознакомимся с этим симптомом подробнее, рассмотрим причины зуда в голенях ног. А также представим направления диагностики и лечения заболеваний, характеризующихся подобным симптомом.

Симптомы

Как правило, при патологических причинах зуда голени ног человек отмечает не только упорное желание почесаться. Вместе с этим дают о себе знать и другие симптомы:

1. Покраснение на голени ноги. Цвет кожи может смениться на розоватый, красноватый. Это как сплошной участок, так и небольшие пятнышки.
2. Сухая кожа на голени ног (причины состояния тут также патологические – рассмотрим их далее). Дерма может шелушиться, отслаиваться.
3. Сильная или умеренная боль (может быть вызвана и физическим повреждением во время расчесывания).
4. Сухость и зуд голеней могут сопровождаться потрескиванием кожи в этой области.
5. Образование гнойных пузырьков. Симптом отличается тем, что от этих высыпаний исходит неприятный запах гниения. Отметим, что такие пузырьки нельзя лопать или каким-то другим образом удалять самостоятельно.
6. Жжение в области голени.

Такие симптомы могут дополняться и признаками болезней, не распространяющимися на одну только голень. Например, при аллергической реакции пациент параллельно страдает от сильного насморка, кашля. Такое состояние нередко воспринимается как ОРВИ или простуда, а на кожный зуд голени человек не обращает внимания.

При сахарном диабете вместе с такими местными симптомами больной может страдать от сильной беспричинной жажда, усиленного мочеиспускания. При неврологических заболеваниях – дополнительно мучиться от перепадов настроения.

Непатологические причины

Все же в большинстве случаев причины зуда голени ног непатологические. А связанные с воздействием на организм каких-либо внешних факторов. В большинстве случаев это следующее:

1. Употребление недостаточного объема жидкости. Для обеспечения нормальной жизнедеятельности человеку необходимо выпивать не менее 2 литров воды в день. Если он употребляет гораздо меньше жидкости, это в конечном счете отрицательно сказывается на состоянии его здоровья. В частности, недостаток влаги отрицательно влияет на состояние кожных покровов. Они становятся сухими, начинают шелушиться, из-за чего человек испытывает зуд, стойкое желание почесать какой-либо участок тела.
2. Холодный климат. Одна из распространенных непатологических причин зуда голени ног – это длительное нахождение человека в условиях низких температур. Неприятное ощущение появляется, в частности, при резком перепаде температур. Когда человек с холода заходит в теплое помещение. Это также вызывает шелушение кожи, желание почесать ее.
3. Использование неподходящих средств для ухода за кожей. Кремы, пенки для бритья, гели для душа могут содержать в своем составе элементы, которые индивидуально раздражают вашу кожу, а то и вызывают аллергические реакции.
4. Неправильное питание. Это распространенная причина не только зуда голени ног, но и проблем с организмом вообще. Речь идет о пристрастии к жирной, сладкой, копченой, мучной, жареной, острой, пересоленной пище. Такая еда отрицательно влияет на работу пищеварительного тракта, полностью не переваривается. Одно из последствий этого – стойкий кожный зуд. Который, в том числе, может ощущаться и в районе нижней части ног. Кроме этого, появляется сыпь на голени (у взрослых и детей). В таком случае нужно или полностью ограничить себя в употреблении вредной пищи, или кушать ее нормировано, маленькими порциями, следить, чтобы она не являлась основным питанием.
5. Пристрастие к алкогольным напиткам и курению. Такие вредные привычки негативно действуют на весь организм. Одно из последствий – появление кожного зуда, сыпи на различных участках тела.

Почему чешутся ноги? Дело может быть и в серьезной патологической причине.

Кожные заболевания

Именно разного рода кожные заболевания являются частой причиной зуда, различных покраснений, высыпаний. В том числе, они могут поразить и зону голени.

Самая распространенная патология в этом ключе – дерматит. Такое заболевание кожного покрова может возникнуть в результате влияния на организм самых разных факторов: химических, биологических, механических. В частности, дерматит – это следствие механических травм кожи, ожогов, ушибов, аллергических реакций, укусов животных.

По своей сути, дерматит -это хроническое заболевание. Зуд и другие неприятные симптомы возникают на одном и том же месте. Основные признаки дерматита следующие:

1. Стойкий зуд, сильное желание почесать ту или иную часть тела.
2. Образование на месте поражения покраснений, розоватых пятен.
3. Мелкая сыпь.
4. Трескается кожа на голенях ног.
5. Образование на поверхности дермы мелких водных или гнойных пузырьков.

Еще одно популярное кожное заболевание, которое может проявлять себя зудом, – псориаз. Это неинфекционная, хроническая патология, поражающая определенные участки тела. Вследствие такой болезни на коже появляются характерные несколько возвышающиеся над ее поверхностью покраснения, имеющие название псориатических бляшек. В каких-то случаях болезнь развивается и без них.

Псориаз может спровоцировать стресс, систематические нервные перенапряжения, неправильное питание, пристрастие к алкоголю и табаку. В зависимости от стадии болезни, красные зудящие пятна покрывают или определенную область тела (в данном, случае голень), или распространяются по всем кожным покровам.

Аллергия

Зуд в области голеней, коленей, внутренней стороны бедер – это одно из проявлений аллергической реакции организма. Список аллергенов довольно обширен. Более того, он не является общим для всех людей. У каждого человека свой индивидуальный перечень аллергенов. У кого-то он небольшой, у кого-то – обширный. Отметим, что подверженность аллергии имеет зависимость и от состояния иммунитета конкретного человека. Чем активнее работают защитные силы его организма, тем меньше вероятность наступления аллергических реакций.

Выделяется несколько групп возбудителей аллергии:

1. Пищевые. В частности, это молочная и кисломолочная продукция, цитрусовые, овощи, сладости и проч.
2. Медицинские средства.
3. Укусы животных (в частности, насекомых).
4. Бытовые аллергены. Это бытовая химия и косметика, синтетические материалы, пыль и проч.
5. Пыльца цветковых растений.

Аллергия может проявлять себя не только зудом в районе голени. Это постоянное слезотечение, частое чихание, кашель, появление высыпаний на коже в виде мелких прыщиков и проч. Состояние приносит больному много неудобств, ухудшает качество его жизни. Более того, при расчесывании легко занести в ранку инфекцию, что добавит больших проблем со здоровьем.

Болезни сосудов

Варикоз на ногах у мужчин и женщин также может начать себя проявлять с зуда в области голени. При этой болезни венозные стенки утрачивают свою эластичность, способность сужаться и растягиваться. Может нарушиться целостность венозных клапанов, из-за чего давление в сосудах увеличивается, возникает застой крови.

Причины варикоза на ногах у мужчин и женщин обычно следующие:

1. Тяжелая физическая работа.
2. Ношение неудобной обуви.
3. Систематический подъем тяжестей.
4. Лишний вес.
5. По мужской линии – генетическая предрасположенность.
6. Сидячий, малоподвижный образ жизни.
7. Неправильный рацион.
8. Высокая вязкость крови.
9. Наличие вредных привычек.
10. Заболевания сердца и сосудов.

На начальных стадия болезнь может заявить о себе зудом в районе голени. Но он редко выступает единственным симптомом. Больной жалуется и на следующее:

1. Появление чувства усталости в ногах.
2. Ощущение тяжести в нижних конечностях.
3. Отеки после физических нагрузок.
4. Ощущение “набухания” ног.
5. Снижение чувствительности кожи нижних конечностей.
6. Ощущение, что ноги будто бы переполнены жидкостью.
7. Появление сосудистых сеток.

Сахарный диабет

При данном заболевании отмечается нарушение деятельности печени и почек. Отсюда в организме больного скапливается большое количество токсинов и прочих вредных веществ. Ухудшается метаболизм (обмен веществ), возникает гормональный сбой, нарушается деятельность эндокринной системы.

Конечно, все перечисленное оказывает негативное влияние и на кожные покровы. В том числе, и на выполнение кожей обязательных функций. Она начинает сильно шелушиться, что сопровождается сильным зудом. Кожа также сильно сохнет, в некоторых случаях покрывается гнойными пузырьками. Зоной поражения здесь может оказаться и голень.

В каких-то случаях нестерпимый зуд появляется в зоне бедра. Могут возникнуть покраснения, кожа обращается в дряблую и неупругую. Проблема в том, что избавиться от сахарного диабета навсегда невозможно. Свое состояние больной может облегчить тем, что исключит из привычного рациона алкогольные напитки, никотин, продукты, содержащие большое количество сахара.

Заболевания печени и почек

Сбои в работе данных органов являются причинами патологического изменения состояния кожных покровов. На них появляются мелкие высыпания. Последние раздражают верхний эпителиальный слой, проявлением чего является зуд, желание почесать пораженное место.

Данная проблема сопровождается и иными характерными симптомами: постоянным ощущением горечи во рту, быстрой утомляемостью, появлением сетки сосудов на коже. По таким симптомам можно определить достаточно серьезные заболевания: цирроз печени, желчекаменную болезнь, гепатит.

Что касается почечных заболеваний, их развитие может сопровождаться выделением лишних солей через кожные покровы, слизистые оболочки. Соль оказывает на них негативное воздействие – стягивает, сушит. Кожа начинает шелушиться и от того сильно чесаться. Это также может сопровождаться отеком лица и ног.

Неврологические проблемы

Мы разбираем причины и лечение зуда кожи голеней ног. Такое состояние могут спровоцировать и различные неврологические состояния – периодические стрессы, депрессии, переживания, нервные срывы.

Одним из ответов на сильное эмоциональное потрясение могут стать и кожные проблемы. В частности, возникновение сильного зуда. У некоторых людей это хроническое явление, притом поражающее одни и те же участки кожи. В ответ на сильное переживание начинает чесаться кожа на руках или, как в данном случае, в районе голеней.

Диагностика состояния

Если вас сильно беспокоит зуд в области голени, проблема возвращается к вам периодически, то необходимо посетить специалиста-дерматолога. Медицинская помощь начинается с проведения диагностических мероприятий:

1. Первым делом доктором знакомится с историей болезни пациента, его амбулаторной картой. На основе этой информации легче понять, что именно спровоцировало зуд.
2. Визуальный осмотр пораженной области.
3. Опрос больного по поводу беспокоящих его симптомов, описания общего состояния, рациона, образа жизни и проч.

При необходимости проводятся лабораторные исследования:

1. Общий и биохимический анализ крови.
2. Анализ мочи и кала.
3. Лабораторное обследование соскоба с зудящей области.

В каких-то случаях потребуется инструментальная диагностика:

1. УЗИ.
2. Рентген.
3. Эндоскопические процедуры.
4. КТ.
5. МРТ.

Вышесказанное назначается, если есть подозрение на серьезные патологии – диабет, болезни печени, почек, варикоз.

Лечение

Как снять зуд голени? В данном случае назначается консервативное (то есть, медикаментозное) лечение. Лекарства подбираются индивидуально для каждого случая. В частности, доктор может назначить пациенту следующее:

1. Препараты-антиоксиданты.
2. Витаминный комплекс.
3. Дезинтоксикационные средства.

Основное же лечение направлено не на сам симптом (чесотка), а на устранение его причины – определенной болезни или патологии. Если был выявлен зуд голеней при варикозе, то назначаются препараты, улучшающие состояние вен. Предназначенные как для наружного, так и внутреннего применения.

Если причиной симптома стал диабет, больному прописывают определенную дозировку инсулина, специальную диету. Если причина в заболеваниях нервного характера, назначаются успокоительные лекарства и препараты-транквилизаторы.

Лечение кожных заболеваний тут более сложное, проходит в несколько этапов. На первой стадии прописана медикаментозная терапия, использование наружных препаратов – мазей, кремов. На последующем этапе составляется индивидуальная диета, проводятся физиотерапевтические процедуры.

Народные средства

Если вы уверены, что причина зуда в области голени непатологическая, обратитесь и к проверенным народным средствам, которые облегчат проявление симптома:

1. Компрессы из пищевой соды.
2. Примочки с настоями лекарственных растений – алоэ, ромашки, календулы, шалфея.
3. Компрессы на основе яблочного уксуса.

Но и в данном случае не стоит обращаться к самолечению. Применяйте эти средства только с одобрения своего лечащего врача.

Профилактика проблемы

Кожный зуд – маленькая, но в прямом смысле слова назойливая проблема. Чтобы от нее не страдать, рекомендуем вам обратить внимание на эти рекомендации:

1. Следите за своим рационом – уменьшите употребление вредной пищи, которая оказывает негативное воздействие на весь организм.
2. Следите за своим питьевым режимом – в день рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды.
3. Используйте увлажняющий, питательный крем специально для кожи ног, не имеющий в своем составе аллергенных компонентов.
4. Если вы чувствуете зуд после нервного срыва, не расчесывайте пораженный участок. Неприятный симптом можно снять, приложив к коже холодный компресс.
5. Предпочитайте одежду из натуральных материалов. Синтетика вызывает неприятные ощущения на коже, в том числе и зуд.

Постоянно чешутся голени? Причин этого состояния, как вы убедились, много. От синтетической одежды, стресса на работе до сахарного диабета, варикоза, поражений печени и почек. Поэтому стоит обязательно обратиться с такой проблемой к дерматологу.

fb.ru

Воспаление пояснично крестцового отдела позвоночника – Лечение поясницы – какие терапевтические мероприятия нужны для лечения поясницы, профилактика поясничного остеохондроза

Пояснично крестцовый остеохондроз симптомы и лечение

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Остеохондроз — комплекс негативных изменений в суставных хрящах. При этом заболевании подвергаются разрушению межпозвонковые диски в следствие чего происходит защемление нервных окончаний. Появляются сильные боли, ограничивается подвижность конечностей вплоть до паралича. Подразделяется на шейный, грудной и поясничный остеохондроз.

Причины пояснично-крестцового остеохондроза

С возрастом межсуставные хрящи теряют свою эластичность, начинают видоизменяться и причин для появления остеохондроза становится все больше. Вот основные из них:

• повреждения спины ;
• чрезмерные физические нагрузки;
• нервное перенапряжение, частые стрессы;
• нарушение обмена веществ;
• частое воздействие вибрации на организм;
• патологическая наследственность;
• низкая физическая активность;
• искривление позвоночника в детском возрасте;
• избыточный вес;
• плоскостопие;
• излишне мягкие матрас и подушка;
• недостаток воды в организме;
• неправильное питание;
• беременность.

Признаки пояснично-крестцового остеохондроза

Главным признаком рассматриваемого заболевания являются болевые ощущения в поясничном отделе спины. Также может присутствовать признаков атрофия мышц, уменьшение чувствительности конечностей, нарушения кровоснабжения органов мочеполового тракта. Ограничивается подвижность суставов, что затрудняет передвижение.

Симптомы заболевания позвоночника

Комплексы симптомов остеохондроза делятся на 4 группы:
1. Статический синдром
Нарушение формы позвонков относится к статическим признакам. Сколиоз, кифоз или лордоз являются следствием неестественной подвижности суставов. Также наблюдается уменьшение гибкости позвоночника, в следствие чего трудно выпрямиться во весь рост.
2. Неврологический синдром

Неврологические симптомы возникают из-за поражения нервных окончаний. Чувствительность кожи в некоторых местах значительно снижается, движения конечностей затруднены.

При остеохондрозе поясничного отдела происходит сдавливание нервных окончаний в позвоночнике, что в свою очередь, вызывает боль. Она является главным неврологическим проявлением заболевания. В начале болезни боль не выходит за пределы поясницы, но в дальнейшем, при отсутствии лечения, происходит распространение боли на другие участки тела, иннервируемые пораженным корешком. Покалывание и онемение в конечностях, обычно, являются сопутствующими симптомами. В двигательной функции могут произойти ограничения в движении ног вплоть до паралича.

Иннервация – взаимодействие органов и тканей с ЦНС с помощью нервов.

3. Сосудистый синдром
Симпатическая нервная система изменяет свой тонус из-за раздражения нервного узла, находящегося в области позвоночного столба. Нарушается снабжение кислородом внутренних органов так как происходит спазм периферических кровеносных сосудов.
4. Трофический синдром
Трофический синдром характеризует наличие язв. Появляется в результате сочетания сосудистых и неврологических составляющих.

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

Лечение остеохондроза подразделяется на консервативное и хирургическое. По окончанию курса лечения необходимы так же реабилитация и соблюдение диеты.

Консервативное лечение

Консервативное лечение прежде всего предназначено для устранения болевых ощущений и приведения в норму функционала позвоночника. В ходе его проведения локализуются зоны поражения межпозвонковых дисков и предупреждаются их дальнейшие деформации.
Составляющие консервативного лечения:

1. Медикаментозная терапия. Приведение в норму метаболизма, снятие боли и воспалений являются главной целью медикаментозной терапии. С помощью лечебных препаратов уменьшается мышечно-тонический синдром, проводятся блокады триггерных точек, фасетные, паравертебральные и эпидуральные блокады.
2. Физиотерапия. С помощью специальных медицинских приборов: ультразвука, лазера, генератора магнитных полей снимается болевой синдром и усиливается эффект действия лекарств. Применяется чаще всего в период восстановления после лечения.
3. Лечебная физкультура (ЛФК). В ходе выполнения специальных упражнений приводит в норму обмен веществ и улучшается питание межпозвонковых дисков. Это положительно влияет на мышцы кора, исправляет осанку, усиливает кровообращение, способствует повышению гибкости позвоночника и минимизирует возможные осложнения болезни.
4. Массаж. Способствует снятию скованности и напряжения мышц, повторному возникновению боли. Благотворно влияет на общее состояние организма.
5. Гидромассаж. Вода подается под определенным давлением на поясничный отдел и своим воздействием способствует нормализации кровообращения, повышению тонуса мышечных тканей, приведению в норму функционирования нервной системы. Также этот вид массажа может проходить в специальной ванне с помощью воздушных пузырьков, которые подаются под давлением и воздействуют на проблемные зоны поясницы.
6. Мануальная терапия. Для точечного воздействия на костно-мышечную систему подбирают индивидуальную программу. Она нормализует метаболизм, благотворно воздействует на циркуляцию лимфы и способствует профилактике осложнений.
7. Вытяжение позвоночника. С помощью специального медицинских приспособлений путем растяжения достигается расстояние между позвонками увеличивается. Это способствует устранению болевого синдрома.

Максимальный эффект от лечения достигается комплексным использованием вышеперечисленных методов и выполнением всех врачебных рекомендаций.

Препараты для лечения остеохондроза

1. Противовоспалительные средства: «Ибупрофен», «Карипазим», «Пантогематоген», «Реоприн».
2. Спазмолитики: «Баклофен», «Дротоверин», «Миоластан», «Сирдалуд».
3. Антиоксиданты: витамин С, витамин Е, витамин N.
4. Стимуляторы микроциркуляции крови: «Актовегин», «Теоникол», «Трентал», витамин В 3.
5. Средства для профилактики разрушения хрящевой ткани: «Алфлутоп», «Диацерин», «Пиаскледин».

Диета при остеохондрозе

Питание при этом заболевании должно быть дробным и частым, небольшими порциями. Вода так же имеет большое значение. Выпивать ее необходимо в количестве 1,5 литра ежедневно.

Важно: полезные продукты: молоко, кефир, сметана, мясо птицы, говядина, холодец, свежие овощи, фрукты, авокадо, орехи, семечки подсолнуха, шпинат, грибы, крупы.

Нежелательные продукты: виноград, бобовые, мучные изделия, острые приправы, сахар и копчености. Следует воздерживаться от употребления солёной, жирной пищи, в том числе и домашних солений.
Предпочтение отдается блюдам, приготовленным на пару. В них максимально сохраняются витамины и микроэлементы.
Лучшей заправкой для салатов будет растительное масло.

Хирургическое лечение

В случаях, когда консервативное лечение не помогает, применяется хирургический способ. Его используют как крайний метод лечения.

Профилактика пояснично-крестцового остеохондроза

Если своевременно заняться профилактикой заболевания, то его лечение может не потребоваться. Необходимо выполнять следующие рекомендации:

• не поднимать тяжести более 10 кг;
• распределять нагрузку симметрично;
• соблюдать диету;
• ежедневно выполнять комплекс специальных упражнений для растяжки и укрепления позвоночника;
• регулярно посещать бассейн
• при наличии сидячей работы каждый час делать разминку для позвоночника

Остеохондроз не является приговором. Следуя врачебным рекомендациям, соблюдая диету и регулярно выполняя специальные упражнения можно сохранить свое здоровье и вернуться к полноценной жизни.

Лечение и основные симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Большое количество людей жалуется на такие неприятные симптомы, как отдающие в ноги боли в спине, слабость, скованность при движении, постоянное чувство дискомфорта. Все это признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Сейчас эту патологию позвоночника имеют не только пожилые, но и люди молодого возраста, которые ведут сидячий образ жизни, много времени проводят перед мониторами компьютеров и экранами гаджетов.

Симптомы остеохондроза поясничного крестцового отдела

Остеохондроз – патология позвоночника, в основе которой лежат изменения в межпозвоночных дисках. Происходит их деформация и дистрофия. Как результат, уменьшается толщина дисков, появляются клювовидные разрастания позвонков.

Остеохондроз может находиться в любом отделе позвоночника, но довольно часто болезнью поражается именно пояснично-крестцовый отдел. Это объясняется постоянной нагрузкой на поясницу в любом виде деятельность, будь то ходьба, физическая работа или просто сидячее положение. Учеными доказано, что в сидячем положении поясничный отдел испытывает нагрузку в 1,5 раза больше, так как мышцы находятся в расслабленном виде.

Симптомы болезни проявляются у человека довольно медленно и размыто. Удается обнаружить болезнь только на 2 стадии, когда признаки носят более выраженный характер.

Симптомы остеохондроза поясничного крестцового отдела:

• Болевые ощущения в области поясницы. На начальном этапе заболевания боли появляются при резких движениях или во время физических нагрузок. В дальнейшем боль становится регулярной, а во время обострения – невыносимой.
• Скованность в движениях. Из-за патологических изменений в позвонках постепенно появляется скованность при движении. Человек не может повернуться в сторону или наклониться. Во время выполнения движения усиливается боль, она иногда носит резкий характер. Ощущение боли пронизывает всю ногу и достигает пятки. Благодаря этому симптому диагностируется заболевание.
• Изменения чувствительности ног. При остеохондрозе повреждаются нервные окончания. Вследствие этого у пациента наблюдается повышение или понижение чувствительности нижних конечностей. На участках, где повреждены нервные корешки, человек чувствует жжение, покалывание, онемение или мурашки. Если лечение болезни не началось, то присоединяется мышечная слабость, уменьшение сухожильных рефлексов.
• Появление бледности и сухости кожи.
• Увеличение потоотделения.
• Нарушение половой функции и появление проблем с мочеиспусканием.

Список симптомов заболевания недлинный, но они заставляют человека полностью поменять привычное течение жизни.

Симптомы и лечение поясничного остеохондроза во время обострения

Поясничный остеохондроз – заболевание, которое носит хронический характер. Периодически происходит рецидив болезни, при этом симптомы проявляются в разных формах: острой, а также подострой.

При острой форме обострения поясничного остеохондроза малейшее движение причиняет сильную боль пациенту. Так, простой кашель вызывает приступы боли, которые распространяются на внутреннюю поверхность бедра ноги, на всю ногу или ягодицы.

Человек в течение нескольких недель чувствует боль. Острая фаза длится около недели. По мере ее исчезновения происходит восстановление подвижности, так как мышечная ткань расслабляется.

Обострение заболевания протекает с нарушением работы органов малого таза – это недержание мочи, кала, частые запоры, сбой при менструации, половая слабость.

В более запущенных формах присоединяется перемежающаяся хромота, парезы ног. Человека, страдающего от обострения поясничного остеохондроза, узнают по характерной позе, которая называется противоболевой сколиоз.

При обострении болезни пациенту необходимо посетить невропатолога. Он назначит лечение с учетом степени заболевания. Лечение воздействует на снятие симптоматики болезни, то есть снятие боли.

Появление болевого синдрома обычно спровоцировано воспалительным процессом, мышечным спазмом в области защемления нерва. В этом случае врачи назначают инъекции нестероидных препаратов противовоспалительного действия, витамины группы В и анальгетики. После снятия обострения лечение продолжается таблетками и мазями.

В тяжелых формах врачи выполняют блокады. В лечебный комплекс нередко входят биостимуляторы и хондропротекторные лекарства.

Устраняем симптомы пояснично-крестцового остеохондроза упражнениями

Для более успешного лечения патологии позвоночника требуется укрепить мышцы спины, ягодиц и бедер. Для этого нужно знать и выполнять лечебные упражнения. Перед выполнением ЛФК человек должен посетить невролога, который подкорректирует комплекс упражнений. В некоторых случаях остеохондроза ЛФК строго запрещена. Иногда можно выполнять только некоторые упражнения.

Лечебные физкультурные комплексы подразделяются на три группы:

• Упражнения для первого этапа острой фазы, то есть при сильных болях.
• Упражнения для второго этапа острой боли, ослабление болевого синдрома.
• Упражнения во время ремиссии.

При выполнении ЛФК нельзя смешивать упражнения разных групп, нужно строго следовать назначенному комплексу. Пациент не должен чувствовать боли при движении: если она есть, значит, требуется отказаться от данного упражнения или уменьшить амплитуду движения.

Требования к выполнению упражнений при пояснично-крестцовом остеохондрозе:

• выполнять ЛФК нужно каждый день;
• при выполнении упражнений необходимо сконцентрироваться на работе мышц, делать все в медленном режиме;
• следить за дыханием;
• консультироваться с врачом.

Выполняя комплексное лечение патологии позвоночника, можно до минимума снизить появление периодов обострения заболевания.

Лечение симптомов поясничного остеохондроза медикаментами

Полностью излечить заболевание невозможно. Медикаментозное лечение воздействует непосредственно на болевой синдром, обеспечивает устранение напряжения мышечной ткани, помогает восстановить кровообращения на больном участке.

Обычно назначается следующее медикаментозное лечение:

• Обезболивающие лекарства – это Анальгин, Ибупрофен, Дексалгин и др. Эта группа препаратов борется с болью, но не ликвидирует причину, по которой она возникла.
• Нестероидные противовоспалительные лекарства. Применяют для снятия воспаления.
• Паравертебральные блокады. Применяются для купирования боли на 3–4 стадии.
• Миорелаксанты. Устраняют спастическое сокращение мышечной ткани.
• Хондропротекторны. Замедляют разрушение хрящевой ткани суставов.
• Витамин В. Витаминные препараты улучшают метаболизм, выводят лишнюю жидкость, помогают снять воспаление.

Чтобы избежать появления и развития остеохондроза поясничного отдела, требуется выполнять профилактические мероприятия. К ним относят укрепление мышц спины, следить постоянно за осанкой, заниматься спортом, правильно и разнообразно питаться.

Крестцовый остеохондроз, его симптомы, лечение и профилактика

Содержание статьи

Остеохондроз крестцового отдела позвоночника является разновидностью остеохондроза, не имеющим широкого распространения и в его «чистой» форме встречается довольно редко. В основном крестцовый остеохондроз позвоночника развивается вместе с поясничным остеохондрозом, приобретая форму довольно уже распространённого пояснично-крестцового остеохондроза.

Немного об истории крестцового остеохондроза

Крестцовый остеохондроз известен ещё с конца XVIII века, и был обнаружен итальянский ученным и врачом Котуньо из Италии.

История заболевания – крестцовый остеохондроз, исчисляется многими десятками лет своего известного существования. Данный недуг многократно менял название, именуясь то «ишиас», то «неврит», то «невралгия седалищного нерва», и даже «пояснично-крестцовый радикулит», ввиду того, что было общепринято считать, что боли в крестцовой области позвоночника возникают, как результат воспаления нервных тканей, расположенных в области крестца.

Но современной наукой установлено, что крестцовый остеохондроз развивается из-за дегенеративных процессов, происходящих внутри самого позвоночника. Так как позвоночник человека обеспечивает функцию подвижности тела и его защиты от травм, то при возникновении заболевания крестцовым остеохондрозом развивается дегенерация межпозвоночных дисков, приводящая к их старению, и преждевременному износу хрящевой ткани, которая при этом заболевании уже не может в полном объёме выполнять возложенные природой на неё функции.

Симптомами крестцового остеохондроза, известными медицине с XVIII века, являются нарастающие боли в области поясницы, зачастую иррадиирущие в бёдра. Кроме того, уже давно не секрет, что развитию крестцового остеохондроза способствует также и нарушение обмена веществ в человеческом организме. Следствием таких нарушений становится, так называемое в народном лечении, «отложение солей» в позвоночнике, которое в современной медицине называется остеофитами, в отличие от народной медицины.

Причины возникновения крестцового остеохондроза

• Проведение большей части времени в сидячем положении, как-то постоянные поездки в авто, офисная сидячая работа и постоянное сидение перед телевизором. Так как при этом постоянная нагрузка приходится на мышцы, сгибающие спину, то, как следствие, это приводит к уменьшению их тонуса — одной из важных причин развития остеохондроза.
• Наследственность – также весьма значимый фактор при возникновении остеохондрозов.
• Тяжелый физический труд, например переноска тяжестей – также способствует возникновению остеохондроза, так как отражается на связочном аппарате позвоночника и спинных мышцах.

Крестцовый остеохондроз и его симптомы

При заболевании крестцовым остеохондрозом жалобы поступают на боли в пояснице и крестце, в направлении седалищного нерва. При этом наблюдается снижение температуры нижних конечностей и уменьшение их чувствительности. Иногда, при крестцовом остеохондрозе, возникает так называемая «корешковая боль», то есть своего рода «прострел» в ноге больного от самого бедра до кончиков пальцев стопы.

Симптомом крестцового остеохондроза также является боль в задней области поверхности нижней конечности, иррадиирущая в пятку этой ноги и по внешнему краю стопы, при этом там же отмечается эффект онемения. Ну, а ввиду нарушений в сосудах в голени ноги появляется эффект зябкости и похолодания.

Помимо уже указанных симптомов крестцового остеохондроза, у многих больных развиваются различные нарушения двигательных функций, то есть парезы некоторых групп мышц, находящихся в области голени, и со стороны поражения недугом может отсутствовать рефлекс Ахилла.

При обследовании также выявляются и такие известные симптомы крестцового остеохондроза:

• когда поднимется выпрямленная нога больного, то со стороны поражения происходит усиление боли в поясничной области, в ягодицах, а также на задней поверхности бедра – то есть симптом Ласега;
• при резком наклоне головы больного вперед, боли в ноге и пояснице усиливаются – симптом Нери;
• в момент принятия сидячего положения из лежащего на спине, нога, со стороны поражения недугом, испытывает рефлекс сгибания, то есть симптом Бехтерева;
• при кашле, чихании или ином другом натуживании возникает усиливающаяся боль в поясничной области спины – так называемый симптом Дежерина;
• при осмотре наблюдается, со стороны поражения недугом, эффект сглаживания складки на ягодице складки – симптом Бонне.

Особенности диагностики при крестцовом остеохондрозе

Так как каждая стадия развития крестцового остеохондроза обладает присущими именно ей характерными особенностями, то для установления диагноза крестцового остеохондроза и определения его стадии необходимым является проведение магниторезонансного обследования позвоночника больного или проведение его рентгенографии. Такая диагностика крестцового остеохондроза позволит специалистам правильно установить его стадию развития и назначить верное лечение.

Лечение крестцового остеохондроза

Лечение крестцового остеохондроза в первую очередь проводится традиционными консервативными методами, хотя для его лечения возможно и использование оперативного вмешательства.

Консервативное медикаментозное лечение заключается в использовании обезболивающих нестероидных противовоспалительных средств, как-то например, диклофенака. Препараты которого применяются как в виде инъекций или таблеток, так и в виде мазей. Использование последних не является особо эффективным, но даёт хороший массажный эффект в момент нанесения таковых на поверхность кожи. Кроме того, при особо выраженном болевом синдроме у пациента, используются и лекарственные блокады, с целью недопущения возникновения резких болевых импульсов.

Для усиления эффекта от медикаментозного лечения крестцового остеохондроза, в комплексе с ним незаменимым помощников будет применение лечебного эффекта магнитотерапии, в частности специализированного отечественного лечебного прибора АЛМАГ-01. Хорошие результаты даёт также и использование ЛФК, массажей и мануальной терапии.

А вот хирургическое лечение крестцового остеохондроза проводится лишь только в случае развития каудального синдрома, радикулоишемии или при возникновении сложных грыж в межпозвонковом диске.

Профилактика крестцового остеохондроза

Следует помнить, что полностью избавиться от заболевания крестцовым остеохондрозом – практически невозможно. Уровень развития современной медицины может помочь лишь не допустить дальнейшего развития этого заболевания.

На рисунке, в качестве рекомендации для профилактики остеохондроза, изображены правильное и неправильное положение тела при выполнении определённых видов работ – физической нагрузке на позвоночник.

Чтобы проводить профилактику крестцового остеохондроза позвоночника, надо уже смолоду начинать заботиться о его нормальном состоянии. Для этого старайтесь, почаще, хотя бы повисеть на перекладине, этим самым Вы снимаете нагрузку с позвоночника и помогаете ему расслабиться.

Так как сон составляет треть нашей жизни, то важно, чтобы даже и во сне позвоночник находился в правильном положении. Поэтому лучшее положение тела для сна – лёжа на спине. Желательно, чтобы и само спальное место не имело различных неровностей и изгибов.

Ну, и конечно, сбалансированное питание, насыщенное молочными и морепродуктами, а также бобовыми, поможет контролировать обмен веществ в организме.

Помните, что каким бы трудом Вы ни занимались, надо постараться найти минутку, чтобы дать возможность позвоночнику передохнуть.

Симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Многие люди после тридцати лет хотя бы раз чувствовали боль в районе поясницы. К достижению шестидесяти лет такой дискомфорт возникает у 80 % людей. Практически всегда причина заключается в поясничном остеохондрозе. Данная патология провоцирует развитие неприятных симптомов и может сильно ухудшать качество жизни человека. Чтобы не допустить развития негативных последствий, крайне важно вовремя обратиться к врачу.

Клиническая характеристика остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Эта болезнь широко распространена, потому что именно поясница чаще всего страдает при высоких нагрузках. В составе поясничного отдела присутствует пять позвонков, помимо того, он соединяет крестец с грудным отделом. Межпозвоночные диски, состоящие из студенистого ядра, обеспечивает ему гибкость. Эти элементы локализуются внутри фиброзного кольца.

Остеохондроз провоцирует дефицит питательных веществ в дисках. Из-за этого они становятся менее эластичными. Кроме того, снижается их высота. Уменьшение расстояния между позвонками провоцирует ущемление нервных корешков. В итоге в районе поясницы возникают ощутимые боли.

После распространения изменений снижается возможность фиксирования позвоночника. Иногда появляются грыжи и подвывихи – данные нарушения связаны с болями. Впоследствии может случиться даже разрыв диска и защемление нервных окончаний.

С последующим развитием болезни в процессе начинают участвовать сосуды, связки, спинной мозг. Могут развиваться костные разрастания. На последнем этапе развиваются параличи и парезы. Иногда нарушается функционирование тазовых органов.

У людей молодого возраста болезнь непрерывно прогрессирует. В старости патология может никак себя не проявлять, несмотря на наличие изменений. Если вовремя не приступить к терапии болезни, могут развиться очень опасные последствия.

Степени

Патология имеет необратимый характер, а ее симптомы напрямую определяются степенью:

• Первая степень. В этот период протекают патологические процессы в студенистом ядре. Возникает дискомфорт, связанный с раздражением нервных окончаний. Они могут иметь острый или ноющий характер. При возникновении спазмов крупных артерий бедра нарушается кровообращение, что чревато появлением патологий артерий ног.
• Вторая степень. Прогрессирует разрушение фиброзного кольца. Из-за потери стабильности позвонки становятся слишком подвижными. В результате слишком сильно напрягается мышечная ткань. У пациента появляется высокая утомляемость мышц поясницы, ощущение дискомфорта.
• Третья степень. Разрывается фиброзное кольцо, что приводит к выходу содержимого студенистого ядра. Этот процесс провоцирует формирование грыжи. Возникают корешковые синдромы. Вначале пациент ощущает высокую чувствительность в пораженном участке, ощущение жжения, покалывания, онемение. Иногда полностью может исчезнуть чувствительность. В особо тяжелых случаях развивается паралич и мышечная атрофия.
• Четвертая степень. Нарушается работа позвонков, структура суставов и связок. Развивается артроз суставов. Боли могут исчезнуть, опорная функция позвоночника восстанавливается, однако значительно уменьшается амплитуда в нем. Для четвертой степени характерны самые разные симптомы заболевания.

Причины

Более трети пациентов с таким остеохондрозом имеют проблемы с печенью или органами пищеварения. При наличии таких отклонений происходит напряжение и спазмы мышц и сосудов, что провоцирует дефицит кислорода и появление дистрофических отклонений. Усугубляет данные процессы нарушение обмена веществ.

Появление этой формы остеохондроза нередко становится следствием застойных явлений в тазовых органах. Они могут быть связаны с запорами, колитами, геморроем. У женщин подобные проблемы являются следствием воспаления придатков, а у мужчин – простатита.

Причины остеохондроза также включают следующее:

1. Дефицит физической активности.
2. Болезни суставов.
3. Проблемы с пищеварением.
4. Травмы спины.
5. Патологии сердца и сосудов.
6. Болезни эндокринной системы.
7. Проблемы с позвоночником.
8. Воспаления.
9. Плоскостопие.
10. Повышенные физические нагрузки.
11. Нарушение метаболизма.
12. Возрастные изменения.

Также существуют факторы риска, многократно повышающие вероятность развития поясничного остеохондроза:

• избыточный вес;
• наследственность;
• нерациональное питание;
• нарушение осанки;
• долгое пребывание в некомфортном положении;
• хроническое недосыпание;
• частые стрессы;
• переохлаждение.

Кокцигодиния — что это такое и опасна ли она?

Что такое аппликатор Ляпко и как он устроен? Читайте здесь.

Симптомы и признаки

Заболевание проявляется в виде болевого синдрома, причем он может иметь различный характер. Остеохондрозу присущи тянущие, ноющие, режущие ощущения. Дискомфорт может чувствоваться не только в ноге, но и в копчике или нижней части груди.

На фото изображен болевой синдром при остеохондрозе в поясничном отделе позвоночника

Помимо болей, возникают такие нарушения:

• напряжение мышц;
• проблемы в репродуктивной системе;
• нарушение менструального цикла у женщин;
• запоры;
• изменение осанки;
• асимметрия ягодиц;
• утрата чувствительности;
• утомляемость;
• покалывания и холод в ногах;
• утрата активности;
• бессонница;
• эмоциональная нестабильность.

Обострение остеохондроза обычно является результатом неосторожного движения или высокой нагрузки. Также рецидив заболевания часто происходит в силу переохлаждения. Резкие боли могут ощущаться не только в пояснице – они нередко затрагивают и нижние конечности. При обострении человек пытается найти комфортное положение, чтобы добиться исчезновения боли.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

Этой форме нарушения тоже присущи боли в спине. Они могут чувствоваться в пояснице или в ноге в районе седалищного нерва. Проявления болезни возникают не сразу, а примерно на втором этапе развития болезни.

Вначале они ощущаются при неосторожных движениях или нагрузках. Но с течением времени боль присутствует постоянно и имеет ноющий характер. Иногда возникают обострения, когда дискомфорт приобретает более выраженный характер. В запущенных случаях боли появляются при чихании, кашле, небольших нагрузках.

При защемлении нервных окончаний развивается корешковый синдром, которому присущи такие проявления:

• прострелы в пояснице;
• потеря чувствительности конечностей;
• покалывание в ногах;
• ослабление сухожильных рефлексов;
• нарушение потоотделения;
• зябкость ног;
• мышечная слабость.

По мере развития болезни спина утрачивает свою гибкость, а любые изменения положения тела или нагрузки приводят к интенсивным болям. В итоге ограничивается подвижность, человек испытывает трудности при сгибании, спазмы в мышцах.

Последствия

Если игнорировать симптомы остеохондроза, рано или поздно заболевание приведет к отрицательным последствиям. При снижении расстояния между позвонками происходит защемление сосудов, что приводит к проблемам с питанием спинного мозга.

В итоге появляются боли, мышечная слабость, потеря рефлексов. Может развиться энурез, недержание кала, паралич нижних конечностей.

Еще одним опасным осложнением считается грыжа. Она тоже провоцирует сильные боли и сдавливание спинного мозга. В итоге ноги могут потерять чувствительность, пропадают рефлексы. Иногда нарушается работа органов репродуктивной и мочевыделительной системы. Также могут возникать проблемы с пищеварением.

На фото изображена грыжа, как одно из последствий поясничного остеохондроза

Данная форма остеохондроза может спровоцировать нестабильность позвоночника. Под воздействием силы тяжести поясница как бы сползает с крестца. Для женщин это состояние чревато проблемами с внутренними органами – яичниками, маткой, придатками. У мужчин в результате данного нарушения может развиться импотенция.

Поясничный остеохондроз нередко провоцирует проблемы с кровообращением в спинном мозге. Еще одним последствием становится компрессионная миелопатия. В связи с сужением позвоночного канала появляются проблемы со спинным мозгом.

Методы диагностики

Чтобы диагностировать остеохондроз, врач изучает историю болезни пациента и проводит визуальный осмотр. Также выполняются общие анализы мочи и крови. С их помощью можно исключить другие серьезные заболевания.

Немаловажным критерием считается оценка состояния ног. Важно определить состояние кожи, сосудов, тонус мышц. Женщин дополнительно направляют на консультацию к гинекологу. Мужчинам нужно пройти обследование у уролога.

Обязательно проводятся такие виды диагностики:

Как лечить

Для терапии болезни могут применяться медикаментозные, физиотерапевтические и хирургические методики. Основная цель заключается в устранении проявлений болезни и предотвращении ее развития.

Из лекарственных препаратов используют противовоспалительные и обезболивающие препараты. Обязательно нужно принимать витамины группы В. Чтобы справиться с психогенными расстройствами, применяют седативные и противосудорожные препараты. Во время обострения может использоваться новокаиновая блокада.

Из немедикаментозных средств терапии наиболее эффективны лечебная гимнастика, иглорефлексотерапия, массаж. Также можно делать электрофорез и фонофорез. Если же консервативные методики не дают результатов, проводится операция.

Остеохондроз поясничного отдела считается достаточно опасной патологией, которая способна привести к крайне негативным последствиям для здоровья. Чтобы этого не случилось, очень важно при появлении любого дискомфорта в спине обращаться к врачу.

Видео про лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника методом вытяжения:

{SOURCE}

dagomys.su

болезни, вызывающие боли и причины их возникновения

Любое из заболеваний поясничного отдела позвоночника можно ошибочно принять за люмбалгию. Поэтому важно обратиться к врачу и выяснить причину болей в костно-мышечной системе в области поясницы.

Основные заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника

Резко заболевшая поясница может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

• Остеохондрозе, который является следствием разрушения хрящевой ткани межпозвоночных дисков.
• Спондилезе. Для него характерны дистрофические изменения в межпозвоночных дисках.
• Спондилоартрозе. При данном заболевании межпозвоночные диски смещаются и истончаются.
• Межпозвонковой грыже, возникающей по причине разрыва диска позвоночника.
• Радикулите, который появляется из-за сдавливания и следующего за этим воспаления корешков нервов спинного мозга.
• Ишиасе. Представляет собой воспаление седалищного нерва.
• Люмбаго, порождающем болевой синдром из-за смещения или деформации межпозвоночных дисков и позвонков.
• Синдроме грушевидной мышцы, возникающем из-за внешних причин или заболеваний органов малого таза и крестцового отдела.

Под люмбалгией понимают комплекс симптомов, проявляющихся периодическими болями в позвоночнике, беспокоящих как взрослых, так и детей. Заболевание может возникать без видимой причины или быть признаком других проблем с опорно-двигательной системой.

Важно: Для определения заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника врач проведет внешний осмотр и при необходимости отправит на рентген, компьютерную томографию или МРТ.

Метод лечения пояснично-крестцового отдела позвоночника и симптомов может быть как консервативным, так и хирургическим.

Рекомедуем изучить:

• Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях
• Что делать при переломе копчика и сколько длится заживление?

Наиболее часто встречающиеся симптомы

Основным признаком является боль в позвоночнике в области поясницы. Однако если заболела спина, вскоре проблема может принять более обширный характер и привести к:

• болям разного характера в ягодичной области и различных областях ног: их задней поверхности, голенях;
• онемению ног;.
• ограничению подвижности;
• усиливающимся при наклоне болям в пояснице.

Иногда последствиями заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника являются не только боли в определенных областях, но и другие симптомы, например: повышенное потоотделение, покалывание и жжение в ногах, варикозные заболевания, проблемы с мочеиспусканием, сбои в работе органов малого таза и многое другое.

Характер боли может быть острым — появляющимся спонтанно, подострым — возникающим после истечения некоторого времени после причины образования, хроническим — сохраняющимся в течение нескольких дней.

В дополнение рекомендуем:

• Остеохондроз во время беременности: причины возникновения и способы лечения
• Беременность при грыже позвоночника: надо ли лечить и можно ли рожать?

Причины появления заболевания поясничного отдела позвоночника

Основным началом заболеваний позвоночника является неадекватно выбранный уровень физических нагрузок. Но причинами спазмов могут выступать также:

• Отсутствие простых нагрузок и физических упражнений, выполняемых регулярно. Сидячий образ жизни способствует тому, что спинномозговой столб уменьшается, нервные отростки защемляются, и в области поясницы появляются болезни.
• Повышенные динамические нагрузки. Данная причина нередко становится основой развития недуга у спортсменов и людей с работой, сопровождающейся постоянными физическими нагрузками, если при этом не используются специальные корсеты и пояса.
• Искривление осанки. Постоянное невнимание к собственной осанке способно значительно увеличить риск появления заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Важно: Следить за осанкой нужно не только в положении сидя, но и во время ходьбы.

Во время лечения заболеваний позвоночника, сопровождающихся постоянными или эпизодическими спазмами, врачи назначают обезболивающие средства.

• Нарушение равномерности развития поддерживающего спинного корсета. Если тяжелый вес часто приходится на одну руку, в скором времени могут возникнуть проблемы со спиной.
• Плоскостопие. Какой бы стадии не достигла данная болезнь, она в любом случае влияет на распределение веса.

Если развитие проблем со спиной является следствием другой болезни, следует больше внимания уделить и ее лечению: например, ходить на лечебную гимнастику, носить специальную одежду или обувь.

• Врожденные заболевания. Снизить риск появления проблем в этом случае можно с помощью профилактики.
• Полученные в течение жизни травмы. Часто мелкие на первый взгляд ушибы и растяжения вылечиваются самостоятельно, хотя своевременное обращение к врачу способно выявить будущие проблемы с позвоночником на ранней стадии.
• Плохое питание и вредные привычки. Важно следить за оптимальным уровнем витаминов и минералов, что позволит поддерживать жизнедеятельность на должном уровне.
• Регулярные переохлаждения. Многие болезни пояснично-крестцового отдела позвоночника начинаются с постоянного подвергания спины низкой температуре и сквозняку.

Как и шейный прострел, боли в пояснице чаще встречаются у людей среднего и пожилого возраста. Свое название симптом получил за счет характера спазма — острого и внезапного. Другими названиями являются «люмбаго» и «острый пояснично-крестцовый радикулит». Прострел в пояснице может как являться следствием неправильного образа жизни, так и отражать наличие какой-либо болезни. Снять или уменьшить болевые ощущения можно самостоятельно, однако при появлении спазмов важно обратиться к врачу.

На видео показаны упражнения для поясничного отдела позвоночника

Конечно, отдельно взятое событие или болезнь из описанных выше не обязательно послужат появлению проблем с позвоночником, однако совпадение нескольких причин способно вызвать серьезные проблемы. Поэтому при появлении подозрений лучше проверить собственное здоровье и ежедневно помнить о несложных мерах по его сохранению.

Поделитесь этой страницей в одной из социальных сетей:

moypozvonok.ru

Заболевания пояснично крестцового отдела позвоночника

Болезни пояснично-крестцового отдела позвоночника развиваются вследствие закономерного процесса старения, а неправильный образ жизни и травмы повышают вероятность их возникновения. Чаще всего эти патологии связаны с разрушением хрящей – межпозвонковых дисков и фасеточных суставов. Чтобы справиться с такими проблемами, недостаточно употреблять медикаменты, нужно изменить образ жизни – начать больше двигаться, перейти на здоровую пищу и сбросить лишние килограммы.

Заболевания в пояснично-крестцовой области хребта имеют большое распространение. Происходит так потому, что на эту часть позвоночника постоянно воздействуют различные нагрузки, и он, в отличие от грудных позвонков, ничем не защищен. Поясничные позвонки выдерживают вес при ходьбе, а на крестец нагрузка падает, когда человек сидит. Заболевания развиваются ввиду таких факторов риска, лишняя масса тела, большое физическое напряжение, резкие движения, травматические воздействия.

В большинстве случаев заболевания поясницы сводятся к такой проблеме, как остеохондроз. В ситуации этого заболевания межпозвонковые диски медленно, но верно деформируются. Осложнениями становятся компрессия нервных корешков, образование остеофитов (костных наростов), грыжевые выпячивания и протрузии.

Советуем прочитать: как лечить остеофиты поясничного отдела позвоночника.

Хрящи погибают из-за того, что ухудшается кровообращение и обменные процессы в близлежащих тканях, через которые суставы и питаются. В результате ухудшается состояние как костных клеток, так и позвонков. В том числе терпят негативные изменения и сросшиеся позвонки крестца. Дегенерация хрящевой, а затем и костной ткани поясницы и крестца – это закономерный процесс. Он неизбежен ввиду старения и постоянных небольших травм, которым мы подвергаем свою поясницу. Однако дегенеративно-дистрофические процессы хоть и необратимы, их можно замедлить, изменив образ жизни.

Основной фактор риска – это нагрузка на межпозвонковые диски и фасеточные суставы. Когда человек поднимает большой вес, нагрузка расходится по позвоночнику в неравн

stopa-info.ru

причины, симптомы, лечение (медикаменты, массаж, ЛФК и другие методы)

Поясничный отдел позвоночника – самый уязвимый для повреждений. Большая часть нагрузок приходится именно на поясницу и крестец. При этом изолированно остеохондроз крестцового отдела не встречается, так как крестец – это цельная костная структура. Чаще болевые ощущения связаны с дистрофическими изменениями пояснично-крестцового сочленения.

Причины

Основная причина остеохондроза любой локализации – это возрастное изнашивание структур позвоночного столба. Но кроме этого на позвоночнике могут отрицательно сказаться и такие факторы как:

• травмы;
• инфекции и вирусы.
• воспалительные заболевания позвоночника;
• переохлаждение;
• поднятие тяжестей;
• слабость мышечного каркаса;
• сидячий образ жизни;
• избыточный вес;
• гормональные нарушения;
• плоскостопие;
• ношение неправильной обуви.

Симптомы

Симптоматика пояснично-крестцового остеохондроза сходна с таковой поясничного остеохондроза. Часто боль в крестце бывает размытой и отдает не только в ноги и ягодицы, но и в промежность, пах, прямую кишку. Поэтому определить место происхождения болевого синдрома не всегда легко. Но все-таки этот вид остеохондроза имеет и свои особые проявления:

• боль разного характера и степени интенсивности в области поясницы и крестца;
• местное повышение температуры;
• отек;
• покраснения;
• понижение кожной чувствительности;
• ограничение подвижности;
• утренняя скованность;
• онемение ног;
• мышечная слабость в ногах;
• нарушения репродуктивной функции;
• расстройства функций органов малого тазам
• запоры;
• асимметрия ягодиц.

Диагностика

Для постановки диагноза следует вначале обратиться к терапевту.

Именно его консультация и дополнительные исследования позволят исключить другие причины болей в крестце и пояснице. К примеру, проблемы с почками, либо кишечником.

Если же подтверждается патология именно позвоночного столба, назначается осмотр невролога.

Невролог оценит текущее состояние пациента и, возможно, порекомендует дообследование в виде:

1. рентгенографии позвоночника;
2. компьютерной томографии;
3. магнитно-резонансной томографии.

Благодаря этим методам врач оценивает состояние позвонков, межпозвоночных дисков и связок, их подвижность и форму, наличие патологических разрастаний.

Лечение

Лечение зависит от фазы болезни: в остром периоде необходимо снять болевой синдром и снизить интенсивность воспалительного процесса. Для этого используются таблетки, мази, инъекции.

Во время фазы ремиссии целью лечебных мероприятий является устранение воспаления, укрепление организма, поддержка нервных и кровеносных сосудов, восстановление питания и стимулирование регенерации тканей. Помимо приема витаминов группы В и миорелаксантов, назначаются хондропротекторы и биогенные стимуляторы. В этот период большое значение имеют физиотерапия, ЛФК, массаж.

Таким образом, лечение пояснично-крестцового остеохондроза должно быть комплексным. В качестве дополнения могут быть использованы:

• мануальная терапия,
• гирудотерапия,
• апитерапия,
• иглоукалывание.

Мази

• Стероидные противовоспалительные мази и гели содержат в составе такие действующие вещества как: ибупрофен, кетопрофен, диклофенак, нимесулид. Они снимают воспаление и оказывают анальгезирующий эффект. Среди них: Фастум гель, Нурофен, Вольтарен.
• Мази на основе диметилсульфоксида и декспантенола не только устраняют болевые и воспалительные проявления, но и оказывают регенерирующее действие (Долобене гель).
• Средства с хондроитин сульфатом, способствуют восстановлению поврежденной хрящевой ткани. Например, Хондроксид.
• Финалгон и Капсикам оказывают местное раздражающее действие, стимулируя кровоток в тканях, улучшая питание мышц.
• Мази с натуральными компонентами (экстракты растений, мумие, пчелиный яд и др.) могут использоваться для обезболивания, восстановления, согревания и раздражения поврежденного участка, а также – для массажа.

Инъекции

Чаще всего в острой фазе заболевания применяются внутримышечные уколы с нестероидными компонентами, например – диклофенак. Они оказывают выраженное анальгезирующее действие. Во время ремиссии их использование нецелесообразно, так как непосредственно на воспалительный процесс они не влияют.

Самое эффективное обезболивающее средство в острый период – блокада. Это инъекции, представляющие собой смесь анальгетика и кортикостероида. Лекарство вводится в область рядом с межпозвоночным диском. Проводить блокады могут только специалисты.

В период ремиссии назначаются инъекции биостимуляторов и витаминов. Цель – активировать процессы обмена.

Таблетки

Среди таблетированных средств лечения чаще всего используются обезболивающие и противовоспалительные препараты нестероидной природы. Среди них: Кетанов, Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен. Они уменьшают воспаление, устраняют боль, оказывают жаропонижающее действие. Применение такой формы лекарственных средств оправдано во время обострения.

Лечебная гимнастика

Регулярное выполнение комплекса специальных упражнений – залог успешного выздоровления. Упражнения ЛФК подбираются врачом в соответствии с тяжестью заболевания. Цель:

• укрепление мышц,
• формирование гибкости суставов,
• улучшение питания межпозвонковых дисков,
• дозированная нагрузка на позвоночник,
• развитие подвижности позвоночника,
• профилактика осложнений.

Массаж

Возможность применения массажа для лечения пояснично-крестцового остеохондроза находится в зависимости от степени заболевания. При образовании грыжи, а тем более, при вызванных ею осложнениях, массаж противопоказан.

В начальной стадии заболевания массаж окажет неоценимую помощь в качестве лечебного и профилактического средства. Воздействие на мышечный тонус, улучшение кровообращения, устранение спазмов позволят устранить ограничение подвижности позвоночника и повысить работоспособность.

Физиотерапия

Применяется в период ремиссии. Заключается в воздействии на позвоночник магнитных полей, ультразвука, лазерного излучения. Под влиянием электрического поля усиливается поступление лекарства в поврежденную область. Все это способствует снятию мышечного напряжения, устранению боли, активизации процессов обмена и уменьшению воспаления.

К такому же эффекту приводит вибрационное воздействие, а также действие акустических волн при ударно-волновом методе. Вытяжение позвоночника (детензор-терапия) уменьшает мышечное напряжение, снимает спазмы.

Иглоукалывание

Стимуляция особых акупунктурных точек приводит к усилению кровообращения, стимулирует обмен веществ и процессы регенерации в пояснично-крестцовом отделе. Благодаря активации рефлекторных дуг, запускаются механизмы восстановления поврежденных тканей.

Апитерапия

Хороший эффект дает применение пчелиного яда в острый период заболевания, а также во время ремиссии. Пчелиный яд называется апитоксин. Он оказывает местное болеутоляющее, спазмолитическое и противовоспалительное действие. Помимо этого ужаление стимулирует в месте укуса процессы регенерации и кровообращения.

Восстановлению хряща и межпозвонкового диска способствуют мед и прополис. На поврежденные участки позвоночника накладывают пластинки из прополиса или медовые компрессы.

Гирудотерапия

Особые вещества, которые выделяют пиявки, содержат биологически активные соединения, препятствующие сворачиванию крови. В месте укуса происходит рефлекторное расслабление мышечной ткани, снимается отечность и улучшается кровообращение. В качестве дополнительного средства гирудотерапия значительно ускорит процесс выздоровления.

Обратите внимание на материалы о лечении грудного отдела позвоночника.

О лечении остеохондроза поясничного отдела читайте здесь.

Профилактика

Основными профилактическими мерами являются лечение воспаления поясничного отдела позвоночника и выработка привычек, связанных с положением тела (правильно сидеть, не поднимать тяжести, спать на жестком матраце). Кроме того, необходимо:

• формирование мышечного корсета,
• борьба с лишним весом,
• качественное питание,
• полноценный отдых.

При комплексном подходе к лечению, а также соблюдении профилактических мер прогноз исхода заболевания – благоприятный.

Ниже следует обучающий видеокурс в двух частях о том, как обезопасить себя от развития и прогрессирования пояснично-крестцового остеохондроза:

www.neuroplus.ru

Лечение поясницы – какие терапевтические мероприятия нужны для лечения поясницы, профилактика поясничного остеохондроза

Как только не называют болезни пояснично-крестцового отдела позвоночника: прострел, радикулит, вторичный артрит…Большинство из них спровоцированы остеохондрозом – дегенеративно-дистрофическим заболеванием, поражающим костные и хрящевые ткани позвоночника, связочный аппарат и окружающие мышцы.

Особенность поражения пояснично-крестцового отдела позвоночника – начало дегенерации межпозвонковых дисков заметить невозможно (никаких симптомов не возникает).

Боль появляется при выраженных изменениях. Она может отдавать в область груди, иррадиировать в живот и в нижние конечности. Лечение поясницы нужно начинать на стадии появления онемения и легкой болезненности – когда начинаешь замечать, что при повороте «кольнуло», когда разгибаешься – «тянет», даже после кратковременного нахождения в одном положении спина «поднывает». Не следует успокаивать себя, что это «просто продуло».

Если терапевтические мероприятия не начинаются вовремя, может появиться межпозвоночная грыжа – осложнения у нее достаточно тяжелые.

Основной симптом остеохондроза пояснично-крестцового отдела – как и остальных отделов позвоночника – боль. Она может иметь различный характер – приступообразный или постоянный, и разную интенсивность.

Боль усиливается:

• при резких движениях;
• после длительного нахождения в одной позе;
• после переохлаждения;
• после интенсивных физических усилий и повышенных нагрузок.

Дополнительные симптомы остеохондроза, когда он поражает область поясницы: онемение и покалывание в стопах, хруст при разгибании-сгибании корпуса, уменьшение амплитуды движения при его повороте, ограничение амплитуды при попытке поднять ноги, болезненность при их разведении.

Если рецидив болезни вызван внедрением инфекции – на фоне остеохондроза нередко возникает вторичное инфицирование за счет снижения иммунного статуса – появляются общая слабость и повышается температура.

Причины, которые вызывают болезни позвоночника поясничного отдела:

• дисметаболические – из-за внутренних факторов – эндокринных или метаболических нарушений – нарушается кровоснабжение позвоночника, что вызывает дистрофические изменения в межпозвоночных дисках;
• гравитационные – из-за изменения походки или ожирения меняется осанка и смещается центр тяжести;
• динамические нагрузки при тренировках или при профессиональной деятельности;
• травмы.

Раньше с подобными жалобами на боль в пояснице обращались люди пожилого возраста и те, которым ежедневно приходится прилагать определенные усилия – чаще однообразные. Сейчас остеохондроз помолодел. Объясняется это снижением жизненной активности – дети не бегают во дворе, редко занимаются спортом, предпочитая просиживать длительное время за компьютером.

Есть и иные факторы, которые провоцируют появление болезненных симптомов:

• хронические заболевания;
• внедрение инфекции;
• низкий иммунитет;
• несистематические занятия спортом – школьники тренируются только во время уроков;
• нерациональное питание, которое вызывает недостаток в организме полезных веществ и лишний вес;
• стрессовые ситуации и эмоциональная нестабильность;
• травмы.

Диагностика остеохондроза пояснично-крестцового отдела проводится на основе визуального осмотра, лабораторных и диагностических обследований.

Изменения позвоночника в области поясницы хорошо просматриваются на рентгенограмме. Только перед этим обследованием необходимо сделать клизму.

При рентгеновском обследовании других отделов – грудного и шейного – клизму делать не требуется.

Лечение остеохондроза начинается с устранения основного симптома – боли.

Для этого используются болеутоляющие и анестетические препараты различных групп.

1. НВПС – «Ибупрофен», «Диклофенак», «Нимесулид» и подобные. Если заболевание не вызывает сильную боль, можно ограничиться наружными средствами – «Вольтареном-гель», «Диклофенком», «Финалгоном»…
2. При сильной боли применяются опийные анальгетики или препараты «Кетанола».
3. Если симптоматика выражена остро, в наличие дегенеративные изменения, амплитуда движения ограничена значительно, то проводят блокаду крестцового отдела  – делают инъекции «Новокаина», «Лидокаина» или «Ультрокаина» непосредственно в место поражения.

Далее для лечения заболеваний могут понадобиться:

• постельный режим, ограничение физических нагрузок;
• противовоспалительные средства;
• ангиопротекторы;
• миорелаксанты;
• хондропротекторы;
• витаминотерапия – витаминный комплекс должен включать витамины С, D и группы В, микроэлементы: кальций, фосфор, магний;
• диета;
• физиолечение;
• массаж;
• санаторно-курортное лечение.

В некоторых случаях пациенты подключают в терапевтический комплекс средства из арсенала народной медицины.

Препараты можно принимать перорально, делать инъекции внутримышечно или вводить лекарства непосредственно в место поражения, натирать поясницу мазями.

При присоединении воспалительного процесса и возникновении вторичного артрита, к медикаментозному лечению подключают антибиотики.

Не следует увлекаться приемом обезболивающих препаратов.

• Средства группы НПВС раздражают слизистую пищеварительного тракта, к остеохондрозу могут
  присоединиться эрозийные заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, кишечника;
• опийные анальгетики вызывают привыкание;
• «отход» от блокады достаточно болезненный.

Если при лечении пояснично-крестцового отдела позвоночника выполнять все врачебные рекомендации, не пренебрегать постельным режимом, сбросить лишний вес, то болезненные ощущения удастся купировать довольно быстро.

Курс лечения остальными препаратами достаточно длительный. Средства, восстанавливающие кровоснабжение и миорелаксанты приходится принимать до 3-4 недель, а иногда и дольше, а для того, чтобы подействовали хондропротекторы, нужно до полугода.

Терапию заболеваний пояснично-крестцового отдела позвоночника дополняют методы народной медицины. Народная медицина при приступах боли рекомендует различные растирки и компрессы. В качестве растирок используют спиртовые настойки на перце, прополисе, хрене; компрессы делают из листов капусты и используют для них нутряное сало гусей, собак, барсуков и даже медведей.

Для лечения болезней позвоночника используют микстуры для внутреннего применения – они помогают укрепить иммунитет и ускоряют обменные процессы, благодаря которым можно быстрее избавиться от отложения солей. «Выгоняют» соли отвары петрушки и березовых почек, ускоряют метаболические процессы укропная вода, водный настой из смеси коры осины и дуба…Укрепляют иммунитет спиртовые настойки женьшеня, золотого уса, эхинацеи, сок алоэ…

Если консервативные методы не помогают – разрушение позвоночника выражено значительно, появились межпозвонковые грыжи, то без оперативного вмешательства не обойтись.

Если заболевания поясничного отдела  периодически обостряются – боль провоцируют физические нагрузки, легкое переохлаждение, неосторожные движения – необходимо позаботится об укреплении мышц спины в области крестцового отдела.

Для этого необходимо регулярно выполнять специальные упражнения. На первых занятиях можно пользоваться специальным корсетом, уменьшающим нагрузки на позвоночник, затем – по мере тренированности – корсет снимают, нагрузки постепенно наращивают.

Не следует отказываться от вспомогательных мероприятий – массажа, рефлексотерапии, периодических курсов реабилитации с посещением кабинета физ. процедур.

Очень важно правильно питаться. Это поможет создать резерв полезных веществ в организме и избавиться от лишнего веса. Никаких монодиет! Недостаток полезных веществ провоцирует разрушение позвоночника.

Следует одеваться по погоде, вести активную жизнь – если нет времени на тренировки, ежедневно следует хотя бы делать гимнастику. Не следует долго находиться в одной позе, даже если этого требует профессиональная деятельность – каждый час положение тела следует менять и выполнять несколько разминочных упражнений.

При рецидиве болезней позвоночника следует сразу же обращаться к врачу. Только так можно предупредить ухудшение общего состояния – остеохондроз в пояснично-крестцовом отделе негативно влияет на функции органов, которые находятся в области малого таза, вызывает нарушение мочевыделения и дефекации, гинекологические заболевания у женщин и импотенцию у мужчин. 

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

allergology.ru

Артрит пояснично-крестцового отдела позвоночника – проявления и лечение

Содержание:

Артрит пояснично-крестцового отдела позвоночника – воспалительное заболевание, которое имеет немало причин. Бывает первичным, но обычно встречается как осложнение других заболеваний позвоночника, чаще всего артроза.

Артроз же — последствие другого заболевания, спондилёза, при котором на концах позвонков образуются костные наросты. И во всём здесь виноваты дегенеративно – дистрофические заболевания межпозвоночных дисков, а также солевые отложения.

Такие признаки могут существовать у всех людей, так как хрящевая ткань со временем теряет свои свойства и начинает разрушаться. Этот процесс считается нормальным. Чаще всего артрит позвоночника, а точнее, его поясничной части и крестца, встречается у людей после 50 лет, и обычно у женщин.

Воспаление появляется, когда суставы позвоночника, то есть позвонки, начинают тереться друг об друга, что и вызывает не только боль, но и тот самый артрит, избавиться от которого бывает очень сложно, так как первопричина – дегенеративно-дистрофическое изменение в хрящевой ткани, лечению не подлежит.

Как проявляется

Симптомы артрита поясничного отдела позвоночника выражены очень ярко, поэтому не обратить внимание на это заболевание просто не получится. Основной симптом – боль, а также скованность в движениях, которая мешает вести прежний образ жизни.

Особенно сильным болевой синдром становится после нагрузки на спину или при длительном нахождении в одном положении. Боль вначале чувствуется едва заметно, то затем она становится очень сильной и может возникать приступами.

Неприятные ощущения могут отдавать в бёдра, органы малого таза, колени, пальцы, и даже подниматься вверх и доходить до верхней части спины. При запущенном состоянии может быть нарушена работа мочевого пузыря – чаще всего развивается недержание мочи, также могут отмечаться запоры или недержание кала.

При попытках двигаться в спине можно отчётливо услышать щелчки, хруст, и некоторые другие звуки, которые происходят из-за того, что позвонки сильно трутся друг об друга. Человек старается двигаться как можно меньше, так как это приносит ему боль. В области воспаления может покраснеть кожа, появиться небольшой отёк, также кожа бывает горячей на ощупь.

Иногда, когда заболевание зашло слишком далеко, начинает неметь спина, конечности, может ощущаться слабость в ногах,

Разновидности

Артрит позвоночника бывает самым разным по причинам своего развития. Значит от того, какая именно форма присутствует у человека, будет зависеть и лечение.

Ревматоидная форма в основном проявляется в области шеи, и очень редко в районе поясницы. Диагностируется очень легко и просто.

Травматическая форма происходит после травмы спины. Лечится в травматологическом отделении, а симптомы зависят от степени повреждения. Иногда воспаление развивается через несколько месяцев после получения травмы.

Инфекционная форма чаще всего развивается на фоне туберкулёза. Опасна своими осложнениями в виде абсцессов и скопления гноя. При отсутствии лечения быстро приводит к сепсису.

Псориатический артрит развивается на фоне псориаза у одного человека из 10. Считается осложнением и никогда не бывает самостоятельным.

Как избавиться

Артрит крестцового и поясничного отделов позвоночника чаще всего лечится в условиях стационара и в зависимости от причин. Если это инфекция, тогда следует обращаться к врачу – инфекционисту, если это ревматизм, тогда к ревматологу, если это травма – к травматологу. При поражении нервов к лечению может быть подключён и невропатолог.

При начальной стадии болезни лечение консервативное, правда помочь оно может далеко не всегда. Основными препаратами следует считать обезболивающие, противовоспалительные и миорелаксанты.

Из обезболивающих в основном используют кеторол и кетанов. Для снятия воспаления – лекарства из группы НПВС – диклофенак, ортофен и некоторые другие, но только по назначению врача.

Миорелаксанты требуются для расслабления мышечной ткани, которая также при спазме вызывает боль. Принимать их следует обязательно в индивидуальной дозировке и только под врачебным контролем.

Также врач может предложить носить корсет на протяжении всего дня и снимать его только на ночь на время сна.

Если консервативная терапия не дала результатов, то предлагается операция. Чаще всего она проводится при сильном истирании позвонков. На их место ставятся специальные имплантаты. Возможны и другие методы хирургического лечения.

vashaspina.ru

Мовекс комфорт инструкция по применению цена – Мовекс Комфорт таблетки покрытые оболочкой бутылка 60 шт – МЕДИТОП ФАРМАСЬЮТИКАЛ ЛТД – Прочие нестероидные противовоспалительные и противоревматические средства

МОВЕКС КОМФОРТ: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

Показания к применению

Способ применения

Побочные действия

Противопоказания

Беременность

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Передозировка

Условия хранения

Форма выпуска

Состав

Основные параметры

Мовекс Комфорт – инструкция, состав, аналоги, показания, дозировка, противопоказания, цена

Состав и форма выпуска

Выпускается в виде таблеток.

B 1 таблетке содержится 500 mg сульфата глюкозамина, 400 mg сульфата натрия хондроитина.

Показания

Мовекс Комфорт – хондропротекторное (защищающее хрящевую ткань) комбинированное лекарство.

Эффективен благодаря воздействию двух активных компонентов – хондроитина и глюкозамина.

Моносахарид глюкозамин входит в структуру синовиальной (суставной) жидкости, участвует в формировании суставного хряща, стимулирует восстановительные процессы. Хондроитин – высокомолекулярный полисахарид, принимающий участие в формировании хрящевых тканей. Его действие направленно на поддержание вязкой консистенции жидкости сустава, снижение активности гиалуронидазы, эластазы, а также ферментов, разрушающих суставной хрящ. Он положительно влияет на процесс фосфорно-кальциевого обмена в хряще, тормозит разрушение костной ткани, замедляя тем самым прогрессирование остеопороза, прочих подобных процессов. При наличии воспаления подавляет его активность на ранних стадиях, замедляя разрушение хрящевой ткани.

Назначается Мовекс Комфорт:

• при остеопатической дисфункции, остеохондропатии, хондромаляции, плечелопаточном периартрите;

• при дегенеративно-дистрофических болезнях суставов, изменениях позвоночника, включая первичный и вторичный остеоартроз, спондилоартроз, остеохондроз;

• при переломах – c целью быстрого формирования костной мозоли;

• при травмах, физических перегрузках, приведших к повреждению суставов, в т.ч. спортивных травмах.

Противопоказания

Применение данного лекарства противопоказано:

• при непереносимости компонентов таблеток;

• при аллергии на моллюсков;

• при кормлении грудью;

• при фенилкетонурии;

• при склонности к кровотечениям;

• при тяжелых болезнях печени/почек;

• при тромбофлебитах;

• при беременности;

• при сахарном диабете;

• при язвенной болезни желудка/12-типерстной кишки;

• в детском возрасте.

Применение при беременности и кормлении грудью

He рекомендуется.

Способ применения и дозы

Таблетки Мовекс Комфорт предназначены для перорального (внутрь через рот) применения, запивая достаточным (100–150 мл) количеством воды. Ha протяжении первых трех недель терапии показан трехкратный прием одной таблетки в 24 часа. Дальнейшее лечение продолжают в дозах 1–2 таблетки дважды в сутки (данный режим дозирования, как правило, поддерживается три месяца). Возможность более длительного курса лечения следует согласовывать c лечащим врачом. Лечебные курсы c применением Мовекс Комфорт можно прoводить два-три раза в год.

Передозировка

При приеме чрезмерных доз данного лекарства наблюдали возникнoвение (или усиление) уже существующих побочных реакций, которые устраняются проведением симптоматического лечения.

Побочные эффекты

Пищеварительные расстройства: болезненность в наджелудочной области, тошнота, запор/диарея, вздутие кишечника.

Изменения кожных покровов: дерматит, выпадение волос, кожные высыпания, гиперемия (краснота), крапивница, кожный зуд, экзема, ангионевротический отек.

Расстройства нервной системы: расстройства зрения, повышенная утомляемость, сонливость/бессонница, головные боли, общая слабость, головокружение.

Прoчие: отечность.

Все негативные проявления самостоятельно проходят после окончания лечения.

Условия и сроки хранения

Таблетки нужно хранить при температурных условиях 15–25°С. Препарат годен к применeнию на протяжении 3 лет c момента его производства. Родители должны следить, чтобы лекарство не было доступно детям.

инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы

Фармакологические.

Глюкозамин является субстратом построения суставного хряща и стимулирует регенерацию хрящевой ткани. Глюкозаминогликанами и протеогликаны является частью сложной матрицы, из которой состоит хрящ.

Глюкозамин входит в состав эндогенных глюкозаминогликанов хрящевой ткани, стимулирует выработку протеогликанов и увеличивает поглощение сульфата суставным хрящом.

Таким образом, глюкозамин восполняет эндогенный дефицит глюкозамина. Участвует в биосинтезе протеогликанов и гиалуроновой кислоты, чем противодействует прогрессированию дегенеративных процессов в суставах, позвоночнике и окружающих мягких тканях; стимулирует образование хондроитинсерной кислоты, нормализует отложение кальция в костной ткани, способствует восстановлению суставных функций и исчезновению болевого синдрома.

Хондроитина сульфат натрия оказывает хондропротекторное действие, стимулирует регенерацию хрящевой ткани, проявляет противовоспалительное, анальгезирующее действие. Хондроитина сульфат натрия, который влияет на фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани, является высокомолекулярным мукополисахаридами (г.г. 20000-30000). Препарат замедляет резорбцию костной ткани и снижает потерю кальция, замедляет процессы дегенерации хрящевой ткани. Препятствует сжатию соединительной ткани, «смазывает» суставные поверхности и нормализует выработку суставной жидкости.

Фармакокинетика.

Глюкозамина сульфат. Биодоступность глюкозамина при пероральном введении – 25-26%. После распределения в тканях наибольшие концентрации определяются в печени, почках и хрящевой ткани. Примерно 90% глюкозамина, который поступил в организм пероральным путем, в виде соли глюкозамина всасывается в тонкой кишки и через портальный кровоток поступает в печень. Значительная часть глюкозамина, метаболизируется в печени. Распадается до мочевины, воды и углекислого газа. Около 30% принятой дозы длительно персистирует в соединительной ткани. Выводится почками, и в очень незначительном количестве – с калом.

Хондроитина сульфат натрия. После однократного приема хондроитина максимальная концентрация в плазме крови (С max ) достигается через 3-4 часа, в синовиальной жидкости – через 4-5 часов. Концентрация в синовиальной жидкости превышает концентрацию в плазме крови. Биодоступность хондроитина сульфата натрия составляет 13-15%. Выводится почками в течение 24 часов.

Мовекс комфорт – инструкция, показания и противопоказания

О препарате:

Мовекс Комфорт – хондропротекторный препарат, содержащий хондроитина сульфат и глюкозамин.

Показания и дозировка:

Мовекс Комфорт применяют для лечения пациентов, страдающих остеоартрозом.

Мовекс Комфорт также назначают пациентам с плечелопаточным периартритом, хондромаляцией надколенника, переломами, а также состояниями, которые сопровождаются дегенеративно-дистрофическими поражениями суставного хряща.

Мовекс Комфорт принимают перорально. Таблетки следует принимать, запивая 50-100 мл питьевой воды, вне зависимости от приема пищи.

Длительность курса терапии и дозы препарата Мовекс Комфорт определяет врач.

Пациентам в возрасте старше 12 лет, как правило, рекомендуют прием 1 таблетки Мовекс Комфорт трижды в сутки. Спустя 3 недели рекомендуется перейти на прием поддерживающей дозы 1-2 таблетки Мовекс Комфорт дважды в сутки.

Общая продолжительность курса лечения 3-4 месяца. При необходимости курс повторяют несколько раз в год.

Не следует превышать рекомендованную дозу препарата Мовекс Комфорт.

Передозировка:

Во время приема завышенных доз препарата Мовекс Комфорт возрастает риск развития побочных эффектов, характерных для хондроитина сульфата и глюкозамина.

При передозировке таблеток Мовекс Комфорт необходимо обратиться к специалисту.

Побочные эффекты:

При приеме препарата Мовекс Комфорт развитие побочных эффектов регистрировалось у пациентов очень редко. Среди зарегистрированных нежелательных действий препарата Мовекс Комфорт описаны боль в эпигастральной области, диарея, метеоризм, запор и тошнота.

Кроме того, при приеме препарата Мовекс Комфорт у пациентов возможно развитие аллергических реакций, головной боли и бессонницы.

Противопоказания:

Мовекс Комфорт не назначают пациентам с непереносимость активных или вспомогательных компонентов таблеток.

Мовекс Комфорт противопоказан пациентам с фенилкетонурией, тромбофлебитом, склонностью к кровотечениям и сахарным диабетом.

В педиатрической практике препарат Мовекс Комфорт применяют только в терапии пациентов старше 12 лет.

Необходимо соблюдать осторожность, управляя автомобилем или небезопасной техникой в период терапии препаратом Мовекс Комфорт.

Применение препарата Мовекс Комфорт в период беременности и лактации нежелательно.

Взаимодействие с другими лекарствами и алкоголем:

Мовекс Комфорт увеличивает абсорбцию тетрациклиновых антибиотиков при сочетанном применении.

Отмечается снижение абсорбции пенициллинов и хлорамфеникола при одновременном применении с препаратом Мовекс Комфорт.

При приеме препарата Мовекс Комфорт снижается потребность в нестероидных противовоспалительных средствах.

Состав и свойства:

1 таблетка в оболочке Мовекс Комфорт содержит:

Глюкозамина сульфата – 500 мг;

Хондроитина сульфата – 400 мг;

Вспомогательные компоненты.

Форма выпуска:

Таблетки в оболочке Мовекс Комфорт, расфасованные по 30 или 60 штук в полимерные флаконы, в картонной пачке 1 флакон.

Таблетки в оболочке Мовекс Комфорт, расфасованные по 60 штук в полимерные флаконы, в картонной пачке 2 полимерных флакона.

Фармакологическое действие:

Глюкозамин – вещество, входящее в состав хрящевой ткани. При пероральном приеме глюкозамин восполняет дефицит эндогенного глюкозамина, стимулирует регенерацию хрящевой ткани, уменьшает негативное влияние различных факторов на структуру хряща и способствует восстановлению подвижности и функции суставов. Глюкозамин является структурной частью эндогенных глюкозаминогликанов, стимулирует синтез протеогликанов и повышает поглощение сульфата суставных хрящом. Глюкозамин предупреждает развитие дегенеративных процессов в хрящах суставов, позвоночника и мягких тканях, нормализует отложение кальция в костной ткани, а также способствует уменьшению болевого синдрома и восстановлению функции суставов.

Хондроитина сульфат оказывает выраженное хондропротекторное действие, улучшает репаративные процессы в суставной ткани, оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект. Хондроитина сульфат регулирует фосфорно-кальциевый обмен, снижает резорбцию костной ткани и замедляет дегенеративные процессы в хрящевой ткани. Хондроитина сульфат принимает участие в синтезе суставной жидкости, обеспечивая нормальную смазку суставных поверхностей.

После перорального приема биодоступность глюкозамина составляет порядка 26%, хондроитина сульфата – около 15%. Глюкозамин подается эффекту первого прохождения через печень и метаболизируется до мочевины, углекислого газа и воды. Максимальные концентрации глюкозамина отмечаются в печени, хрящевой ткани и почках. Около 30% глюкозамина длительное время присутствует в соединительной ткани.

Пик плазменной концентрации хондроитина сульфата отмечается спустя 3-4 часа после приема, пиковые концентрации в синовиальной жидкости достигаются на протяжении 4-5 часов. Уровень хондроитина сульфата в синовиальной жидкости выше такового в плазме.

Экскретируется глюкозамин преимущественно почками, некоторая часть выводится кишечником. Хондроитина сульфат экскретируется почками.

Условия хранения:

Мовекс Комфорт необходимо хранить в недоступных детям местах, где поддерживается температурный режим от 15 до 25 градусов Цельсия.

Срок годности таблеток Мовекс Комфорт – 3 года.

Код ATX

Мовекс Комфорт таблетки покрытые оболочкой бутылка 60 шт – МЕДИТОП ФАРМАСЬЮТИКАЛ ЛТД – Прочие нестероидные противовоспалительные и противоревматические средства

Фармакологические свойства

Фармакодинамика. глюкозамин является субстратом построения суставного хряща и стимулирует регенерацию хрящевой ткани. глюкозаминогликаны и протеогликаны являются частью сложной матрицы, из которой состоит хрящ.

Глюкозамин входит в состав эндогенных глюкозаминогликанов хрящевой ткани, стимулирует выработку протеогликанов и увеличивает поглощение сульфата суставным хрящом.

Таким образом, глюкозамин восполняет эндогенный дефицит глюкозамина. Участвует в биосинтезе протеогликанов и гиалуроновой кислоты, чем противодействует прогрессированию дегенеративных процессов в суставах, позвоночнике и окружающих мягких тканях; стимулирует образование хондроитинсерной кислоты, нормализует отложение кальция в костной ткани, способствует восстановлению суставных функций и исчезновению болевого синдрома.

Хондроитина сульфат натрия оказывает хондропротекторное действие, стимулирует регенерацию хрящевой ткани, проявляет противовоспалительный, анальгезирующий эффект. Хондроитина сульфат натрия влияет на фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани, является высокомолекулярным мукополисахаридом. Препарат замедляет резорбцию костной ткани и снижает потерю кальция, замедляет процессы дегенерации хрящевой ткани. Препятствует сжатию соединительной ткани, «смазывает» суставные поверхности и нормализует выработку суставной жидкости.

Фармакокинетика. Глюкозамина сульфат. Биодоступность глюкозамина при пероральном способе введения — 25–26%. После распределения в тканях С_max определяют в печени, почках и хрящевой ткани. Около 90% глюкозамина, который поступил в организм пероральным путем, в виде соли глюкозамина всасывается в тонкой кишке и оттуда через портальный кровоток поступает в печень. Значительная часть всосавшегося глюкозамина метаболизируется в печени. Распадается до мочевины, воды и углекислого газа. Около 30% принятой дозы длительно персистирует в соединительной ткани. Выделяется почками и в очень незначительном количестве выводится с калом.

Хондроитина сульфат натрия. После однократного приема хондроитина С_max в плазме крови достигается через 3–4 ч, в синовиальной жидкости — через 4–5 ч. Концентрация в синовиальной жидкости превышает таковую в плазме крови. Биодоступность хондроитина сульфата натрия составляет 13–15%. Выделяется почками в течение 24 ч.

Показания

Дегенеративно-дистрофические заболевания суставов и позвоночника; первичный и вторичный остеоартроз, остеохондроз, плечелопаточный периартрит; переломы (для ускорения образования костной мозоли).

Применение

Таблетки принимать внутрь, запивая небольшим количеством жидкости.

В течение первых 3 нед следует применять по 1 таблетке 3 раза в сутки; в последующие дни — по 1–2 таблетки 2 раза в сутки в течение 3 мес. Курс повторить 2–3 раза в год.

По назначению врача лечение может быть более длительным.

Дети. Опыт применения препарата у детей отсутствует, применение не рекомендуется.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, фенилкетонурия, нарушение функции печени или почек в стадии декомпенсации, склонность к кровотечениям. не использовать при наличии аллергии на моллюсков.

Побочные эффекты

Со стороны жкт: диспепсия, тошнота, рвота, боль в эпигастральной области, диарея, запор, вздутие кишечника.

Со стороны кожи и ее структур: дерматит, выпадение волос.

Со стороны иммунной системы: аллергические реакции, включая кожные высыпания, крапивницу, гиперемию, экзему, зуд, ангионевротический отек.

Со стороны нервной системы и органов чувств: головная боль, общая слабость, сонливость, бессонница, повышенная утомляемость, головокружение, расстройства зрения.

Другие: отек.

Все побочные эффекты исчезают после прекращения лечения.

Особые указания

Не превышать рекомендованную дозу.

В начале лечения у больных сахарным диабетом целесообразно проводить контроль уровня глюкозы в крови. Применять только под наблюдением врача у пациентов с тромбофлебитами. С осторожностью применять у пациентов с почечной и печеночной недостаточностью.

Применение в период беременности и кормления грудью. В связи с тем, что клинические данные об эффективности и безопасности применения препарата в период беременности и кормления грудью отсутствуют, препарат в этот период не следует применять.

Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или другими механизмами. Исследования о влиянии препарата на скорость реакции при управлении транспортными средствами или другими механизмами не проводили. В случае возникновения во время применения препарата сонливости, утомляемости, головокружения и/или нарушений зрения необходимо воздержаться от управления транспортными средствами или другими механизмами.

Взаимодействия

Увеличивает всасывание тетрациклинов в жкт, уменьшает всасывание пенициллинов и хлорамфеникола.

При применении препарата снижается потребность в НПВП.

Препарат может усиливать действие антикоагулянтов, что требует контроля показателей свертывания крови при одновременном применении. Может повлиять на концентрацию в крови циклоспорина и варфарина.

Передозировка

Возможно усиление побочных эффектов. в случае передозировки рекомендуется симптоматическое лечение.

Условия хранения

В оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °с.

МОВЕКС® КОМФОРТ таблетки – инструкция, цена в аптеках, аналоги, состав, показания, отзывы | Movi Health GmbH

фармакодинамика. Глюкозамин является субстратом построения суставного хряща и стимулирует регенерацию хрящевой ткани. Глюкозаминогликаны и протеогликаны являются частью сложной матрицы, из которой состоит хрящ.

Глюкозамин входит в состав эндогенных глюкозаминогликанов хрящевой ткани, стимулирует выработку протеогликанов и увеличивает поглощение сульфата суставным хрящом.

Таким образом, глюкозамин восполняет эндогенный дефицит глюкозамина. Участвует в биосинтезе протеогликанов и гиалуроновой кислоты, чем противодействует прогрессированию дегенеративных процессов в суставах, позвоночнике и окружающих мягких тканях; стимулирует образование хондроитинсерной кислоты, нормализует отложение кальция в костной ткани, способствует восстановлению суставных функций и исчезновению болевого синдрома.

Хондроитина сульфат натрия оказывает хондропротекторное действие, стимулирует регенерацию хрящевой ткани, проявляет противовоспалительный, анальгезирующий эффект. Хондроитина сульфат натрия влияет на фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани, является высокомолекулярным мукополисахаридом. Препарат замедляет резорбцию костной ткани и снижает потерю кальция, замедляет процессы дегенерации хрящевой ткани. Препятствует сжатию соединительной ткани, «смазывает» суставные поверхности и нормализует выработку суставной жидкости.

Фармакокинетика. Глюкозамина сульфат. Биодоступность глюкозамина при пероральном способе введения — 25–26%. После распределения в тканях С_max определяют в печени, почках и хрящевой ткани. Около 90% глюкозамина, который поступил в организм пероральным путем, в виде соли глюкозамина всасывается в тонкой кишке и оттуда через портальный кровоток поступает в печень. Значительная часть всосавшегося глюкозамина метаболизируется в печени. Распадается до мочевины, воды и углекислого газа. Около 30% принятой дозы длительно персистирует в соединительной ткани. Выделяется почками и в очень незначительном количестве выводится с калом.

Хондроитина сульфат натрия. После однократного приема хондроитина С_max в плазме крови достигается через 3–4 ч, в синовиальной жидкости — через 4–5 ч. Концентрация в синовиальной жидкости превышает таковую в плазме крови. Биодоступность хондроитина сульфата натрия составляет 13–15%. Выделяется почками в течение 24 ч.

дегенеративно-дистрофические заболевания суставов и позвоночника; первичный и вторичный остеоартроз, остеохондроз, плечелопаточный периартрит; переломы (для ускорения образования костной мозоли).

таблетки принимать внутрь, запивая небольшим количеством жидкости.

В течение первых 3 нед следует применять по 1 таблетке 3 раза в сутки; в последующие дни — по 1–2 таблетки 2 раза в сутки в течение 3 мес. Курс повторить 2–3 раза в год.

По назначению врача лечение может быть более длительным.

Дети. Опыт применения препарата у детей отсутствует, применение не рекомендуется.

повышенная чувствительность к компонентам препарата, фенилкетонурия, нарушение функции печени или почек в стадии декомпенсации, склонность к кровотечениям. Не использовать при наличии аллергии на моллюсков.

со стороны ЖКТ: диспепсия, тошнота, рвота, боль в эпигастральной области, диарея, запор, вздутие кишечника.

Со стороны кожи и ее структур: дерматит, выпадение волос.

Со стороны иммунной системы: аллергические реакции, включая кожные высыпания, крапивницу, гиперемию, экзему, зуд, ангионевротический отек.

Со стороны нервной системы и органов чувств: головная боль, общая слабость, сонливость, бессонница, повышенная утомляемость, головокружение, расстройства зрения.

Другие: отек.

Все побочные эффекты исчезают после прекращения лечения.

не превышать рекомендованную дозу.

В начале лечения у больных сахарным диабетом целесообразно проводить контроль уровня глюкозы в крови. Применять только под наблюдением врача у пациентов с тромбофлебитами. С осторожностью применять у пациентов с почечной и печеночной недостаточностью.

Применение в период беременности и кормления грудью. В связи с тем, что клинические данные об эффективности и безопасности применения препарата в период беременности и кормления грудью отсутствуют, препарат в этот период не следует применять.

Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или другими механизмами. Исследования о влиянии препарата на скорость реакции при управлении транспортными средствами или другими механизмами не проводили. В случае возникновения во время применения препарата сонливости, утомляемости, головокружения и/или нарушений зрения необходимо воздержаться от управления транспортными средствами или другими механизмами.

увеличивает всасывание тетрациклинов в ЖКТ, уменьшает всасывание пенициллинов и хлорамфеникола.

При применении препарата снижается потребность в НПВП.

Препарат может усиливать действие антикоагулянтов, что требует контроля показателей свертывания крови при одновременном применении. Может повлиять на концентрацию в крови циклоспорина и варфарина.

возможно усиление побочных эффектов. В случае передозировки рекомендуется симптоматическое лечение.

в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °С.

Мовекс Комфорт :: Инструкция :: Цена :: Описание препарата

Глюкозамин – вещество, входящее в состав хрящевой ткани. При пероральном приеме глюкозамин восполняет дефицит эндогенного глюкозамина, стимулирует регенерацию хрящевой ткани, уменьшает негативное влияние различных факторов на структуру хряща и способствует восстановлению подвижности и функции суставов. Глюкозамин является структурной частью эндогенных глюкозаминогликанов, стимулирует синтез протеогликанов и повышает поглощение сульфата суставных хрящом. Глюкозамин предупреждает развитие дегенеративных процессов в хрящах суставов, позвоночника и мягких тканях, нормализует отложение кальция в костной ткани, а также способствует уменьшению болевого синдрома и восстановлению функции суставов.
Хондроитина сульфат оказывает выраженное хондропротекторное действие, улучшает репаративные процессы в суставной ткани, оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект. Хондроитина сульфат регулирует фосфорно-кальциевый обмен, снижает резорбцию костной ткани и замедляет дегенеративные процессы в хрящевой ткани. Хондроитина сульфат принимает участие в синтезе суставной жидкости, обеспечивая нормальную смазку суставных поверхностей.

После перорального приема биодоступность глюкозамина составляет порядка 26%, хондроитина сульфата – около 15%. Глюкозамин подается эффекту первого прохождения через печень и метаболизируется до мочевины, углекислого газа и воды. Максимальные концентрации глюкозамина отмечаются в печени, хрящевой ткани и почках. Около 30% глюкозамина длительное время присутствует в соединительной ткани.
Пик плазменной концентрации хондроитина сульфата отмечается спустя 3-4 часа после приема, пиковые концентрации в синовиальной жидкости достигаются на протяжении 4-5 часов. Уровень хондроитина сульфата в синовиальной жидкости выше такового в плазме.
Экскретируется глюкозамин преимущественно почками, некоторая часть выводится кишечником. Хондроитина сульфат экскретируется почками.

Инструкция составлена коллективом авторов и редакторов сайта Piluli. Список авторов справочника лекарств представлен на странице редакции сайта: Редакция сайта.

Ссылки на использованные источники информации.

Количество просмотров: 75878.

Гимнастика лечебная при межпозвоночной грыже поясничного отдела – показания и противопоказания для тренировок, рекомендованные занятия для реабилитации, лечения и профилактики патологий

Лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника (фото, видео)

Дата публикации статьи: 29.01.2015

Дата обновления статьи: 08.11.2018

Содержание статьи:

Болезни опорно-двигательного аппарата – это одни из немногих патологий, которые успешно лечатся без лекарств. Так, при грыже поясничного отдела позвоночника капельницы и таблетки лишь снимают симптомы, а главным целительным фактором является движение. Но это не значит, что страдающим грыжей нужно заниматься спортом: напротив, физическая активность при данном недуге должна быть строго дозированной и правильной.

В этой статье – описания двух простых и эффективных комплексов лечебной физкультуры для лечения поясничной грыжи и облегчения состояния при заболевании, а также 2 полезных видеоурока.

Специалисты ЛФК единогласно утверждают, что результат лечения с помощью физкультуры на 90% зависит от усилий пациента. Те, кто следуют этим рекомендациям, гарантированно добиваются стойкого улучшения состояния здоровья и повышения качества жизни.

Пять правил ЛФК при позвоночной грыже

1. Заниматься нужно каждый день.

2. Любые резкие движения, прыжки и чрезмерные нагрузки на позвоночник необходимо исключить.

3. Длительность занятий и амплитуда движений должны увеличиваться постепенно.

4. После выполнения ежедневного комплекса вы должны испытывать легкое утомление – тогда достигается наилучший результат. Сильной усталости допускать нельзя.

5. Во время занятия ЛФК важно ориентироваться на самочувствие и ощущения в области грыжи. При усилении болей в позвоночнике или дискомфорте в ногах (онемении, чувстве ползания мурашек) тренировки следует прекратить и обратится к доктору.

Упражнения на скручивание: новая действенная методика

Скручивающие движения в поясничном отделе (спиральная гимнастика) при межпозвоночных грыжах оказывают быстрый и сильный лечебный эффект. Многие пациенты отмечают уменьшение болевых ощущений уже через 1–2 недели ежедневных тренировок. Данный комплекс ЛФК рекомендуется людям всех возрастов, а выполнять его очень просто.

Общая исходная позиция для всех упражнений комплекса – лежа на спине. Поверхность, на которую ложится пациент, должна быть жесткой, иначе лечебный эффект от физкультуры будет снижен. Число повторов каждого упражнения – 2–10 раз в каждую сторону.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Классический комплекс для укрепления мышц поясницы

Этот комплекс ЛФК часто практикуют в кабинетах лечебной физкультуры. Он существует уже много лет и помог поправить здоровье не одному поколению пациентов, страдающих грыжами поясничного отдела позвоночника.

Каждое упражнение выполняется 10–15 раз.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Занятия ЛФК по видео

Те, кому сложно понять технику лечебной физкультуры по описаниям, у кого нет возможности заниматься с инструктором – могут осваивать комплексы ЛФК по видеоинструкциям.

В этом короткометражном ролике врач показывает 2 эффективных упражнения для облегчения боли при межпозвонковой грыже в поясничном отделе. Приводятся подробные комментарии.

В этом видео: личный опыт и рекомендации человека, который с помощью гимнастики смог преодолеть грыжу и полностью восстановиться. Из него вы узнаете, какие упражнения дают самый быстрый и хороший результат, а какие вам противопоказаны.

Противопоказания к физкультуре

• Обострения межпозвонковой грыжи поясничного отдела.
• Заболевания с повышением температуры тела.
• Тяжелые болезни внутренних органов (сердца, легких и прочего), если физкультура может ухудшить их течение.
• Метастазы опухолей в позвоночник.

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

gryzhinet.ru

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника

Патологии, связанные с позвоночным столбом, можно частично вылечить за счет физических упражнений. Особенно это актуально для поясницы. Рассмотрим упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника.

Откуда берется грыжа

Если не вдаваться в подробности (далеко не все хорошо знакомы с анатомией позвоночника), то грыжа – выход части содержимого межпозвоночного диска за его анатомические пределы. Очень грубое пояснение, зато понятное.

Между позвонками находятся хрящи, которые обеспечивают амортизацию при ходьбе и выполняют ряд других функций. Там же проходят спинномозговые нервы. Когда нервы зажимаются позвонками, мы ощущаем боль, немеют руки и ноги.

Когда хрящ или межпозвоночный диск повреждается и выходит за свои анатомические границы (образуется грыжа), вероятность ущемления нервов становится еще больше, чем при обычной его деформации (протрузии).

Повреждение хряща всегда происходит из-за неанатомичной или слишком высокой физической нагрузки и слабости мышечного корсета. Если, к примеру, неподготовленный человек будет переносить мешки с цементом, весом по 50 кг каждый, у него обязательно заболит поясница. Самое безобидное, что может случиться – это незначительная протрузия. Если человек дальше будет поднимать мешки – протрузия незаметно, но весьма вероятно, перейдет в грыжу.

У женщин грыжи могут появиться даже из-за переноса в одной руке ведер с водой (по 10–12 л). Но это все проявляется не сразу. При позвоночной грыже боль появляется тогда, когда ее размеры начинают действительно причинять неудобства нервным проводящим путям.

Постоянная боль в пояснице говорит о том, что процесс давно развивался и достиг своего апогея. Возможно, более ранние, периодические боли вы не рассматривали, как вариант проблемы в поясничном отделе позвоночника. Так что будьте внимательнее к своим ощущениям. Боль – маяк в океане. Если мы не обратим на него внимания, утонем.

Когда приступать к гимнастике

Практика показывает, что, как правило, выпячивания хряща в позвоночнике бывают односторонние. Соответственно, при грыже боль чувствуется в пояснице и руке или ноге (с одной стороны).

Человек рефлекторно старается принять безболезненное положение. Как следствие, образуются искривления позвоночника за счет рефлекторного спазма мышц. Бессознательный контроль за мышечной системой эффективно изолирует больное место, делая часть движений невозможными.

Потому, первое, что нужно сделать при грыже – это снять болевой синдром.

Грыжа может пройти сама, если грамотно оказать консервативное лечение. Если же просто ждать, когда это все само пройдет, со временем это может привести к необратимым последствиям. Бывает, что грыжа настолько велика, что просто снимать боль бесполезно. Делают операцию.

После снятия боли, в зависимости от ситуации, пациенту назначают растяжение позвоночника или ЛФК. Упражнения для укрепления мышц спины делать обязательно. Как только вы сможете их делать – нужно начинать.

Принципы выполнения упражнений

Чтобы каждый позвонок чувствовал себя комфортно, нужно укрепить мышцы, его поддерживающие.

Упражнения для спины при грыже поясничного отдела позвоночника выполняются после обезболивания. Если больно – не надо заниматься, подождите, пока медикаментозно острый период пройдет. Упражнения при протрузии поясничного отдела позвоночника также выполняют после завершения острого периода.

К упражнениям относится различная гимнастика на полу (обязательно отсутствие сквозняка), а также разные способы самостоятельного вытягивания.

Например, вы можете растянуть позвоночник, лежа на наклонной плоскости и держась сверху руками. Веса ваших ног вполне хватит, чтобы медленно растягивать позвоночный столб. В частности, для вытягивания поясничного отдела позвоночника полезно висеть на турнике.

Перед практикой подобных мероприятий проконсультируйтесь с вашим неврологом. При межпозвонковой грыже стоять у него на учете обязательно всем.

Упражнения при поясничной грыже позвоночника делаются лежа или, стоя на четвереньках.

Запомните. Упражнения в положении стоя или сидя, с дополнительным отягощением, нельзя делать при грыже позвоночника, так как вертикальная нагрузка может вновь обострить ситуацию. Эта рекомендация актуальна для посетителей тренажерных залов.

Если вы до травмы занимались пауэрлифтингом, на время лечения нужно будет прекратить попытки поднятия тяжестей, а вместо этого – терпеливо и настойчиво реабилитироваться. Хорошо бы понять, отчего, при ваших прежних тренировках, появилась грыжа позвоночника.

Все упражнения при грыже позвоночника делаются медленно, плавно, без рывков и резких движений.

Упражнения нельзя делать с весом, никаких гантелей, блинов, утяжелителей. Только ваше собственное тело и специальные реабилитационные тренажеры.

Итак, резюмируем: упражнения для лечения грыжи делаются:

• Плавно.
• Без веса.
• В медленном темпе.
• В положении лежа или на коленях-локтях.

И не забудьте, что сквозняк может привести к обострению боли, потому постелите на пол какой-нибудь коврик, наденьте легкую одежду и закройте окна.

Комплекс упражнений для реабилитации

Итак, давайте разберем, какие упражнения можно и нужно выполнять. Приведенный ниже комплекс не потребует никакого дополнительного оборудования, кроме коврика.

Начав делать комплекс упражнений при грыже, можно подложить под поясницу мягкий валик высотой 3–4 см. Если вам хорошо без него – можно заниматься и без валика.

Все физические упражнения от грыжи позвоночника выполняются по ощущениям. Если какое-то движение делать больно – отложите его на другой раз.

Дыхание животом

Лежим спиной на полу, ноги в коленях нужно согнуть, руки сложены на животе.

• Сделайте 10 качественных вдохов и выдохов, надувая живот.

В этом упражнении вы будете разминать мышцы кора и диафрагму. Дышим медленно, а руками контролируем, чтобы живот надувался и сдувался.

Отведение рук и ног

Снова спина на полу, колени направлены в потолок, прямые руки лежат вдоль торса.

• Выпрямите одну ногу, затем отведите ее в сторону. Параллельно с ней отведите в сторону выпрямленную руку другой стороны.
• Придвиньте ногу обратно и согните ее, прямую руку тоже верните исходное положение.
• Рекомендуемое число повторов – 10 раз.

Это упражнения на растяжку мышц, бывших под прессом спазмов, плюс координацию.

Закидывание ноги на ногу

Лежим спиной на полу, согнутые ноги упираются пятками в пол. Руки за головой сцеплены.

• Одну ногу выпрямили, положили на другую, согнули.
• Затем распрямили и убрали в исходное положение.
• Потом делаем то же самое второй ногой.
• По 10 раз на каждую ногу.

Упражнение укрепляет и растягивает мышцы живота.

Еще один вариант данного упражнения для спины при грыже позвоночника – это тянуться рукой к пятке противоположной ноги, когда эта нога закинута на колено. Это немного усложненный вариант.

Вращаем ступнями

Лежим на спине, руки согнули в локтях, так, что кисти оказались в воздухе.

• Ноги выпрямили и чуть развели в стороны. Одновременно вращаем ступнями и кистями в одну сторону.
• 5 кругов сделали – вращаем в другую.

Растяжка икр

Лежим, руки за головой. Одна нога согнута в колене, а вторая – прямая.

• Носок прямой ноги тянем на себя около 10 секунд, чтобы растянулась икроножная мышца.
• Потом делам это упражнение для второй ноги.
• Повторяем по 5 раз.

Обхват колен руками

Более сложный вариант упражнения при межпозвоночной грыже – поочередной обхват руками коленей.

• Из положения лежа, руки раскинуты в стороны, а ноги согнуты в коленях, поднимаем одно колено к груди.
• Обхватываем его руками и тянем на себя. Потом повторяем это же движение с другим коленом.
• По 5–8 раз для каждого колена.

Скольжение руками по бедрам

Упражнение также выполняется на полу.

• Из положения лежа, скользим ладонью одной руки по бедру вниз, сгибая корпус в соответствующую сторону. Вторая рука при этом скользит вверх по противоположной стороне тела.
• Выполняем движение медленно, вправо и влево поочередно.
• Повторяем по 5–8 раз в каждую сторону.

Чем дальше вы сможете достать рукой (вплоть до колена), тем лучше.

Повороты коленей лежа

Лежим на спине, руки убрали за голову, ноги согнуты в коленях.

• Опускаем колени на одну сторону, до комфортного предела, подняли обратно. Затем опускаем на другую сторону – возвращаемся в исходную позицию.
• Старайтесь не отрывать пятки от пола, чтобы ноги не висели в воздухе. Это может причинить боль.
• Повторяем по 10 раз в каждую сторону.

Дом

Это упражнение развивает растяжку, а ваше тело внешне напоминает дом с треугольной крышей.

• Перевернулись на живот, встали на четвереньки, носки стоп уперли в пол. Спину держим ровно.
• Поднимаем таз и тянем его вверх, пока между вашим корпусом и ногами не образуется угол. Спина при этом должна быть прямая.
• Не стоит пытаться выпрямить ноги, скругляя спину. Пусть лучше ноги останутся слегка согнутыми.
• Постояли в таком положении 5–10 секунд, вернулись в исходное. Повторить 5 раз.

Если вы можете выполнить это упражнение – очень хорошо! Если нет, сможете позже.

Скольжение колена к кисти

Стоим на коленях и ладонях.

• Переместите по полу правое колено к левой руке.
• Верните обратно.
• Сделайте то же самое для другой руки.
• По 10 раз для каждого колена.

Поднятие ног

Встаем на колени и локти.

• Не меняя угла в колене, поднимаем одну ногу, затем опускаем.
• Делаем 10 поднятий.
• Затем 10 раз поднимаем другую ногу.

Первое время движение может быть болезненным. Делаем его с безболезненной амплитудой.

Растяжка и равновесие

Становимся на 2 конечности – ногу (колено) и руку (на противоположных сторонах тела).

• Противоположную ногу выпрямляем и отводим назад, а руку, соответственно вперед.
• Держимся секунд 10 и меняем сторону. Повторить по 5 раз.

Отведение ноги вбок

Ложимся на бок так, чтобы было удобно. Ноги должны быть прямыми и лежать друг на дружке.

• Поднимаем ногу, которая сверху вверх, опускаем обратно. Повторяем 10 раз.
• Затем переворачиваемся и повторяем движения для другой ноги.

«Радуга»

Это движение иногда называют «упражнение кошка». Стоим на четвереньках. Руки прямые, ладони направлены вперед. Голова прямо.

• Опускаем голову вниз, одновременно с этим прогибаем спину вверх.
• Должна получиться единая дуга – от головы до самого копчика. Возвращаемся обратно.
• Делаем 10 таких радуг. Медленно.

Залог эффективности тренировок

Упражнения для позвоночника при грыже настолько многообразные, что проще передать их принцип, нежели перечислять все.

Как вы поняли – выше указана лишь малая часть всех существующих вариантов.

Постепенность

Первый этап – начальное восстановление подвижности ног, растяжение мышц. Все движения выполняются так, чтобы поясница не получала большой нагрузки.

Следующий этап – можно выполнять уже поднятия таза, лодочки, складочки с согнутыми в коленях ногами и незначительным поднятием корпуса.

Главное – постепенное укрепление мышц, чтобы не получить негативных последствий.

Стабильность и регулярность

Постоянство занятий – гарантированный результат. Если вы стабильно занимались в течение месяца, вам непременно станет лучше.

Стоит сразу сказать, что если, почувствовав облегчение, вы перестанете заниматься, боль, скорее всего, вернется. Ведь мышцы без тренировки ослабнут, и грыжа снова даст о себе знать. Гимнастика теперь – ваш постоянный спутник. Вы можете менять упражнения, постепенно усложняя их. Но несколько раз в неделю просто необходимо ее делать.

При грыже позвоночника упражнения – залог вашего хорошего самочувствия. Можно всю жизнь прожить с грыжей и без боли.

Аккуратность и внимательность к себе

Каждое движение может принести боль, поэтому важно вовремя ее почувствовать. Слушайте свое тело. Оно лучше всех подскажет, что можно делать, а что нельзя.

fitnavigator.ru

ЛФК при обострении грыжи позвоночника: рекомендации, комплексы

Проблемы со спиной – бич современного общества. Малоподвижный образ жизни, равно как и чрезмерная физическая нагрузка, спортивные занятия, при отсутствии необходимых знаний, – все это может привести к тому, что боли в спине начинают мучить людей в молодом возрасте.

С годами остеохондроз, оставшийся без должного лечения, может привести к более серьезным последствиям, любая нагрузка отдается невыносимой болью, уменьшается подвижность человека, значительно снижается качество жизни. Многие уже к 40-50 годам получают очень неприятный диагноз – межпозвоночная грыжа.

В этом случае необходимо качественное лечение, и лечебная физкультура является одной из составляющих целого комплекса обязательных мероприятий, позволяющих обойтись без операции. ЛФК при обострении грыжи позвоночника позволяет создать щадящую дозированную физическую нагрузку на позвоночный столб и прилегающие мышцы, избавить от боли, сохранить подвижность и не допустить ухудшения состояния больного.

Особенности и цели ЛФК при обострении поясничной грыжи

Важно знать, что начинать занятия лечебной физкультурой в период обострения заболевания, когда каждое движение отзывается острой болью, не следует. Снимите воспаление, дождитесь ремиссии заболевания и потихоньку начинайте заниматься, постепенно увеличивая нагрузки. При этом необходимо исключить бег, прыжки и упражнения на скручивание, поскольку они слишком нагружают больной позвоночник и в этом случае не принесут ничего, кроме вреда.

Существует несколько простых правил, выполняя которые, можно существенно улучшить самочувствие, вернуть подвижность. Занятия позволяют не только уменьшить количество обострений, многие отмечают уменьшение и даже полное исчезновение грыж межпозвоночных дисков. В этом случае пациенту удается избежать операции и вернуть здоровье:

• упражнения необходимо выполнять ежедневно, постепенно усложняя задачу;
• исключаются активные и слишком резкие движения, физическая нагрузка должна быть очень умеренной;
• сложность и интенсивность комплекса упражнений необходимо наращивать постепенно, не форсируя события;
• занятия не должны причинять боли, однако после выполнения гимнастики нужно чувствовать легкую усталость;
• при возникновении острой боли необходимо прекратить занятия и обратиться к врачу.

Не следует ожидать от комплекса упражнений мгновенного эффекта. Терпение и системность занятий в этом случае – залог успеха и хорошего самочувствия. Межпозвоночная грыжа обычно возникает в двух случаях.

В первом – малоподвижный образ жизни (сидячая работа, отсутствие физических нагрузок) приводят к ослаблению мышц спины, поддерживающих позвоночник. В этом случае при последующей, даже минимальной, нагрузке происходит деформация позвонков и межпозвоночных дисков.

Во втором – такая проблема возникает от тяжелой физической работы, длительного пребывания на ногах, поднятия тяжестей. Даже обычные силовые тренировки в спортивном зале без должного внимания профессионального тренера могут стать причиной больших проблем.

Комплекс ЛФК при обострении грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника, по мнению некоторых специалистов (например, Бубновского), улучшает кровоснабжение пораженного отдела, увеличивает количество необходимой жидкости в тканях диска, увеличивает его эластичность. Под воздействием ежедневных тренировок мышечный каркас восстанавливает функции.

Поскольку диски обладают способностью к регенерации (конечно, достаточно ограниченной), они могут частично восстановиться, вернув человеку возможность забыть о постоянной навязчивой боли в позвоночнике. Часто задается вопрос, можно ли делать ЛФК при обострении остеохондроза, – любое обострение является противопоказанием к занятиям.

Виды комплексов упражнений

Позвоночник человека делится на 3 отдела: шейный, грудной, пояснично-крестцовый. Поскольку грыжа может возникнуть в любом из них, комплексы ЛФК существуют для каждого. При выборе комплекса необходимо учитывать возраст пациента, степень поражения дисков, наличие сопутствующих заболеваний.

Важно: перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Все упражнения выполняются плавно, без резких движений. Они не должны вызывать боли и дискомфорта. При их выполнении часто слышен хруст, не следует этого бояться, через некоторое время вы привыкните к занятиям, и он исчезнет.

При грыже шейного отдела

Упражнения направлены на улучшение подвижности шеи и укрепление ее мышц. Если при выполнении комплекса возникают головокружение и тошнота, делайте упражнения в комфортном для себя темпе. Неприятные ощущения исчезнут через несколько занятий. Комплекс для шейного отдела можно выполнять, сидя на стуле. Комплекс ЛФК при обострении шейного остеохондроза выполнять сложно, да и не следует, однако занятия помогут избежать рецидивов болезни.

1. Исходное положение, голова прямо, медленно наклоните голову вперед, коснитесь подбородком груди, задержитесь в этом положении на 2-3 сек. Вернитесь в исходное положение.
2. Голова из исходного положения наклоняется поочередно к левому и правому плечу. Плечи старайтесь не поднимать.
3. Медленные плавные повороты головы в сторону левого и правого плеча.
4. Рукой тяните голову к плечу, оказывая небольшое сопротивление головой. Свободную руку можно поместить на пояс или за спину. Голову при выполнении упражнения не нужно наклонять вперед или закидывать назад.
5. Движение плечами вперед-назад, вверх-вниз.
6. Медленные и плавные круговые движения головой, поочередно через левое и правое плечо.
7. Рука закинута за голову и поддерживает затылок. Потягиваясь, необходимо вытянуть шею, опираясь на руку. Рукой оказывается легкое сопротивление.
8. Голова поочередно опирается на согнутую в локте правую и левую руку. Руками создается небольшое сопротивление.

Упражнения выполняются медленно, в начале тренировок достаточно 5 повторений каждого упражнения, постепенно нагрузку увеличивают до 10 повторений.

При грыже пояснично-крестцового отдела

1. Лежа на спине, на ровной поверхности, медленно тянуть стопы сначала от себя, вытягивая носок, затем к себе, максимально сгибая стопу.
2. Из положения лежа на спине поочередно поднимать правую и левую прямую ногу на высоту 15-20 см от пола. Задерживать ее на 1-2 секунды.
3. Из положения лежа на спине необходимо поочередно подтягивать к груди левую и правую согнутую в коленях ногу.
4. Сидя на полу, ноги прямые, руки на поясе. Опираясь на ягодицы, необходимо двигаться сначала вперед, затем назад.
5. Встав на четвереньки и опираясь на прямые руки, необходимо сгибать и выпрямлять спину. В йоге это упражнение называется «злая кошка – добрая кошка».
6. Упражнение «велосипед». Выполняются круговые движения согнутыми в коленях ногами.
7. Исходное положение – лежа на спине. Согнутые в коленях ноги разведены на ширину плеч и стоят на полу. Опираясь на лопатки, необходимо медленно поднимать вверх область таза.
8. Лежа поочередно на левом и правом боку, необходимо медленно поднимать прямую ногу. Разводить ноги необходимо на 15-20 см.
9. Выполняется сидя. Руки поднимаются через стороны вверх, затем руками и корпусом необходимо тянуться к прямым ногам.
10. Комплекс завершается повтором первого упражнения и расслаблением.

Упражнения выполняются в удобное время. Не следует делать их сразу после сна или еды. При воспалительных заболеваниях позвоночника его утренняя скованность – это обычное явление. Следует подвигаться и чуть разогреть мышцы перед началом гимнастики.

Ограничения и противопоказания

Комплексы не следует выполнять в период обострений болезни. Прежде чем заниматься, необходимо проконсультироваться с неврологом и специалистом ЛФК, который проверит правильность выполнения упражнений и, при необходимости, внесет коррективы. Помните, что при некоторых разновидностях межпозвоночных грыж ЛФК противопоказана.

При выполнении упражнений необходимо избегать сквозняков. От гимнастики будет эффект только при систематическом выполнении упражнений. Занимаясь, старайтесь сохранять хорошее настроение.

Дополнительные рекомендации и полезные советы

При межпозвоночных грыжах отличный лечебный эффект дают плавание и аквааэробика. Во время переноса тяжестей необходимо равномерно распределять вес в обе руки. Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, не следует постоянно носить высокие каблуки. Для занятий в спортивном зале приобретите качественную спортивную обувь с хорошими амортизирующими качествами. Занимайтесь на тренажерах только под руководством специалистов.

Не позволяйте своим детям-подросткам самостоятельно, без квалифицированного руководителя, выполнять силовые тренировки с поднятием тяжелых гантелей или штанги. Избегайте переохлаждения, оно может спровоцировать обострение болезни. Медленные пешие прогулки могут принести не меньше пользы, чем бег и прыжки.

При сидячей работе каждый час вставайте с рабочего места и делайте несколько упражнений. Займитесь плаванием или катанием на велосипеде. Такая нагрузка не будет слишком интенсивной, при этом сохранит мышцы в тонусе. По возможности, вовремя обращайтесь к врачу, не ждите, когда неприятные симптомы сменятся мучительной болью.

fiziotera.ru

6 видов упражнений для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника — vseOspine

Упражнения при грыже ПО, как метод лечения. Какие комплексы могут помочь при выздоровлении, а какие противопоказаны к выполнению? Какой лечебный эффект оказывает гимнастике при грыже ПО и можно ли ее выполнять в остром и восстановительном периодах?

Грыжа поясничного отдела (ПО) – заболевание, поражающее людей в возрасте от 25 до 40 лет.

Болезнь возникает по разным причинам, но чаще всего из-за сильных физических нагрузок на позвоночник или не вылеченных недугов опорно-двигательной системы. Упражнения при грыже ПО, как метод лечения. Какие комплексы могут помочь при выздоровлении, а какие противопоказаны к выполнению?

Что такое грыжа поясничного отдела позвоночника?

В поясничном отделе находится 5 позвонков и 4 диска между ними. Позвонки именуются латинскими буквами L и цифрами от 1 до 5, обозначающими номер. Диск в свою очередь состоит из фиброзного кольца и полужидкого ядра внутри. Вследствие разных причин, позвонки сдавливают диск, фиброзное кольцо ослабевает, трескается, прорывает, содержимое диска выходит наружу, образовывая грыжу или выпячивание.

Достаточно часто грыжа позвоночного отдела при активном росте защемляет окружающие ткани и нервы

Какие упражнения можно делать при грыже и, какие нельзя?

Тем кто спешит — можно делать:

На сегодняшний день уже разработано множество комплексов для лечения грыжи позвоночника. Какие из них можно выполнять? Однозначного ответа для всех пациентов нет. Каждое состояние и случай уникальны и, требуют индивидуального обсуждения с врачом.

Условно всем людям с грыжей, при отсутствии противопоказаний допустимы такие виды занятий:

• йога, легкий фитнес, пилатес;
• плавание;
• упражнения Бубновского;
• комплекс Дикуля;
• вис на турнике.

Отличным способом для лечения грыжи позвоночника являются регулярные занятия йогой

Существуют также виды физических нагрузок, которые однозначно противопоказаны при грыже ПО. Подробнее рассмотрим какие это виды упражнений и почему:

1. Жим ногами. Выполняется лежа на спине, ногами вверх толкается груз, находящийся на специальном креплении. При этом создается высокая нагрузка на позвоночник, что может привести к протрузии (начальной стадии грыжи) и вызвать другие осложнения.
2. Нагрузка с прямыми ногами перегружает межпозвонковые диски поясничной области, что провоцирует боли.
3. Скручивания, поскольку вызывают движения в поясничном отделе позвоночника, что может привести к осложнениям в виде защемления выпячивания.
4. Тяжелая атлетика – это всегда повышенная нагрузка на позвоночник, поэтому при грыже силовые упражнения противопоказаны.
5. Бег. Во время бега межпозвоночные диски выполняют амортизирующую функцию, но во время болезни, когда они повреждены, их функционирование нарушается, возникает деформация дисков, что приводит к осложнениям.

Все остальные комплексы упражнений и виды занятий нужно обсуждать отдельно с лечащим врачом: мануальным терапевтом или ортопедом.

Полезные комплексы упражнений

Какие упражнения надо делать? Однозначную пользу приносят лечебно-гимнастические комплексы, разработанные специально для лечения грыж. Лучшие упражнения – это гимнастика Бубновского, Дикуля, плавание, общая лечебная гимнастика. Остальные лечебные упражнения, приведенные ниже, приносят пользу при выполнении их определенным образом с исключением видов нагрузок, которые противопоказаны (например, скручивания в йоге).

Основные правила для выполнения упражнений

Прежде, чем приступать к какому-либо из занятий, нужно обозначить правила выполнения, применимые для всех видом физической нагрузки во время болезни.

1. Во время сеансов необходимо отслеживать свое состояние, не допускать возникновения болевых ощущений. В случае их появления действия следует прекратить.
2. Выполнять только те комплексы, которые не вызывают дискомфортных, болевых ощущений.
3. Избегайте прыжков, ударов в спину или спиной, резких движений, поворотов.
4. Не давайте усиленную нагрузку на проблемные места спины.
5. Упражнения ЛФК (лечебная физическая культура) начинают выполняться на минимуме усилий и амплитуды, постепенно наращивая их.

Выполняя физические нагрузки при грыже позвоночного отдела, лучше отдавать предпочтение плавным движениям, которые не вызывают дискомфорт 

В это же время некоторые упражнения при позвоночной грыже могут иметь диагностический характер. Например, если определенные действия раньше вызывали у вас боль, а спустя время дискомфорт уменьшился – это говорит о начавшемся процессе выздоровления.

Бубновский

Согласно философскому взгляду на жизнь доктора Бубновского: движение – это жизнь и только правильные движения могут вылечить человека. Именно с такой концепцией выступил доктор Бубновский, упражнения которого предназначен для работы с грыжей и называются кинезиотерапия.

Во время работы с кинезиотерапией, пациент прорабатывает и активизирует даже самые глубокие мышцы, что позволяет снять спазм, устранив болевые ощущения. Проработка спины улучшает прочность, гибкость, эластичность позвоночника. Лечебный эффект достигается благодаря тому, что выполняя определенный движения, пациент добивается уменьшения выпячивания, возращения позвонкам естественного положения.

Главный принцип, на котором базируется комплекс – комфорт, удобство для пациента.

Наглядный пример упражнений для проработки грыжи показан в видео ниже.

Дикуль

Дикуль, врач-ортопед, перенесший перелом позвоночника, путем проб и ошибок выработал комплекс упражнений, которые помогли ему справиться недугом. Сегодня часть из них успешно применяется для лечения грыжи позвоночного отдела. Интенсивность тренировок при выполнении комплекса обсуждается отдельно с врачом и зависит от развитости мышц пациента, степень тяжести его болезни.

Плаванье

Занятия плаванием оказывает положительное воздействие на все органы, системы организма, а особую пользу приносит опорно-двигательному аппарату. Благодаря особому воздействию водной среды, с позвоночника снимается основная нагрузка, которая равномерно распределяется по всему телу. Кости, суставы принимают естественное положение.

Помимо этого, вода массирует все тело целиком, оказывая успокаивающее воздействие на нервную систему, расслабляет мышцы, убирая зажимы, стимулирует кровообращение, обмен веществ. Плавание абсолютно безопасное занятие при грыже, поскольку исключает высокую нагрузку, резкие движения.

Плаванье при грыже позвоночного отдела оказывает положительное воздействие на весь организм, включая позвоночник

Регулярные упражнения в бассейне помогут восстановить осанку, уменьшить болевой синдром, улучшает усвояемость лекарственных средств, за счет нормализации кровообращения в пораженной области. Другое положительное воздействие – укрепление мышечного корсета, что приводит к уменьшению напряженности, дискомфорта в поясничной области на суше.

Особенности плавания при грыже ПО:

1. Противопоказано в период обострения воспалительных процессов и болевого синдрома.
2. Необходимо предварительная консультация лечащего врача с составлением индивидуального комплекса упражнений.
3. Наиболее полезный стиль при поражении поясничного отдела – кроль на спине.
4. Первые 2-3 занятия проводятся под наблюдением инструктора.
5. Пациенту нужно следить за своим своим состоянием, сообщать доктору, что и когда вызывает у него неприятные ощущения. Специалист в таком случае должен придумать замену упражнению.

Йога

Занятие йогой – это не только выполнение определенных физических действий, но и познание себя, своего организма. Занятия йогой требуют большой внимательности от пациента, готовности менять образ жизни: отказываться от вредных привычек, изменять рацион питания, режим дня.

В йоге не все упражнения подходят для людей с грыжей ПО, поэтому нужно соблюдать определенные правила:

1. Отказаться от выполнения скручиваний, действий с толчками, ударов, прыжков.
2. Следить за состоянием своего организма, не допускать появления болевого синдрома.
3. Заниматься йогой только в присутствии инструктора.
4. Начинать занятий, давая минимальную нагрузку на тело, а затем постепенно увеличивать ее.
5. Выполнять все действия аккуратно, без резких движений.

Пилатес

Пилатес – это гимнастический комплекс, благоприятно воздействующий на осанку: позволяет исправить ее, укрепить мышцы спины, восстановить гибкость, эластичность позвонков.

Важно отметить, что с возрастом питание позвоночника минеральными веществами замедляется и происходит только при правильно движении позвонков относительно друг друга. При появлении выпячивания функционирование всего позвоночного столба нарушается, и поставка питательных веществ практически полностью прекращается, что ведет к прогрессированию болезни. Комплекс Пилатеса помогает восстановить правильное движение позвонков, снят зажимы, ущемления нервов, повысить гибкость, стойкость мышечного корсета.

Важно! Из системы Пилатес для людей с межпозвоночной грыжей подходят не все упражнения, а потому индивидуальный комплекс обговаривается с доктором или инструктором.

Турники

Вытяжение на турнике оказывает положительный эффект на пациента с грыжей: пространство между позвонками увеличивается и выпячивание перестает давить на нервные корешки и близлежащие ткани.

Упражнения на турнике нужно выполнять с осторожностью, под контролем инструктора, поскольку при неправильном выполнении растяжение позвоночника происходит неравномерно, и какие-то участки оказываются перегруженными.

Правильные вытягивания на турнике помогут снять болевые ощущения при грыже поясничного отдела позвоночника

При корректных занятиях на турниках пациентам удается достичь следующего эффекта:

• снятие болевых ощущений, дискомфорта;
• повышение гибкости, эластичности позвоночника;
• устранение давления на мягкие ткани, стимуляция процесса их восстановления.

Важно! Нельзя выполнять вис на турнике людям с ожирением, поскольку большой вес приводит к чрезмерному растяжению позвоночника.

Упражнения для похудения при грыже

Избавление от лишнего веса в период болезни оказывает благоприятное воздействие на организм, поскольку разгружает позвоночник, снижает давление на пораженный участок. Для людей с выпячиванием в поясничном отделе не подходят стандартные комплексы для похудения, поскольку они могут навредить организму пациента. Больше всего людям с заболеваниями спины подходят упражнения для похудения доктора Бубновского:

Занятия в остром периоде

Физическая нагрузка в период обострения противопоказана! Повышенная нагрузка на позвоночник в это время приводит к развитию осложнений, ухудшению состояния пациента. В это время рекомендуется:

1. Использовать ортопедический матрас для сна.
2. Научиться равномерно принимать горизонтальное и вертикальное положение тела, следить за осанкой.
3. Использовать корсет.
4. Пропить комплекс витаминов и минералов.
5. В случае ожирения поработать над снижением массы тела.

В период обострения позвоночной грыжи лучше отказаться от физических нагрузок и регулярно использовать специальный корсет

В остром периоде выполняются упражнения дома, способствующие снятию нагрузки с позвоночника, расслаблению мышц, и оказывающие при этом минимальную нагрузку на позвоночник. К таким относится: лежание на гимнастическом шаре, растяжение позвоночника с помощью шведской стены и скамьи под наклоном, напряжения отдельных участков тела в положении лежа на спине.

Занятия в восстановительном периоде

Для занятий в восстановительном периоде подходят все вышеперечисленные гимнастические комплексы и занятия. При восстановлении после операции для пациента важно уделять внимание своему состоянию, выполнять гимнастические комплексы, способствующие укреплению мышечного корсета, налаживанию кровообращения в спине. Лучше всего для этих целей подходят упражнения Дикуля, Бубновского и плавание. Индивидуальная схема занятий составляется с врачом индивидуально.

Подведем итоги

Важной составляющей лечения грыжи ПО являются физические упражнения, помогающие восстановить естественное состояние позвоночника, уменьшить давление выпячивания на нервные корешки и ткани. С такой целью подходят не все виды физических нагрузок, а потому начинать занятия можно только после консультации с лечащим врачом. Многое зависит и от личной ответственности пациента, его готовности наблюдать за своим состоянием и давать обратную связь доктору. Делитесь с нами в комментариях своим личным опытом в лечении межпозвоночной грыжи, задавайте вопросы.

vseospine.com

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника: подборка лучших

Дата публикации статьи: 06.05.2015

Дата обновления статьи: 10.11.2018

Содержание статьи:

Лечебная физкультура – главный метод в консервативном лечении межпозвоночной грыжи поясничного отдела. Регулярное выполнение упражнений при поясничной грыже дает гораздо больший эффект, чем прием лекарств. Занятия гимнастикой помогают избежать операции, предотвратить осложнения, обострения и прогрессирование заболевания. Упражнения для спины разгружают позвоночник и купируют боли, возвращают гибкость и помогают восстановить подвижность.

Далее мы приведем примерные комплексы лечебной физкультуры для периода обострения и ремиссии недуга, расскажем о пяти правилах тренировок при грыже диска поясничного отдела позвоночника.

Пример комплекса в период обострения болезни

При обострении межпозвоночной поясничной грыжи разрешено ограниченное количество упражнений. Все они выполняются из положения лежа на спине, когда позвоночник полностью разгружен, а давление внутри дисков в поясничном отделе снижается вдвое по сравнению с вертикальным положением.

Запрещены упражнения со сгибанием позвоночника (кифозирующие), с поворотами и скручиваниями (ротационные), которые могут привести к смещению диска.

Все упражнения выполняйте от 5 до 15 раз, между ними отдыхайте: глубоко дышите лежа на спине, сосредотачиваясь только на дыхании и максимально расслабляя тело.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Примерный комплекс упражнений при болях в пояснице. Перед выполнением проконсультируйтесь с лечащим врачом

Пример комплекса вне обострения грыжи

При грыже диска вне обострения разрешены упражнения из положений лежа на спине и стоя на четвереньках. Комплекс включает упражнения на растяжение позвоночника со сгибанием и разгибанием, допускаются повороты. Резкие движения исключены.

Все упражнения также выполняйте от 5 до 15 раз и отдыхайте между ними.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Упражнение “кошка”

Видеоуроки

Очень хороший, цельный комплекс, в котором движения сочетаются с дыхательной гимнастикой:

Простые упражнения для спины, не требующие специальной подготовки; подходят для ежедневного выполнения дома:

Пять правил тренировок

1. Подберите комплекс вместе с инструктором ЛФК, предварительно проконсультировавшись с неврологом или ортопедом. Предоставьте инструктору выписку из истории болезни или направление лечащего врача. Обязательно попросите его научить вас правильно выполнять нужные упражнения и проверить вашу технику исполнения. Уточните список запрещенных упражнений.

   Может быть и так, что вам противопоказана физкультура.

2. Постепенно увеличивайте нагрузку на позвоночник (сложность упражнений и длительность занятий). При грыже диска запрещены интенсивные нагрузки. Начинайте с самых простых движений по 5 минут в день, прибавляя на каждом последующем занятии по минуте.

3. Все движения выполняйте медленно и плавно, без резких рывков и толчков. Неосторожные движения при поясничной грыже могут спровоцировать обострение или осложнение недуга.

4. Сочетайте комплекс для поясницы при грыже с упражнениями для других отделов спины и общеукрепляющей гимнастикой. Такой подход сделает вашу физическую нагрузку “цельной” и укрепит весь организм.

5. Тренировки ни в коем случае не должны сопровождаться болями или усиливать существующие боли в спине! Болевые ощущения – сигнал опасности, который говорит о неправильном выполнении движения или неадекватной нагрузке. Терпеть ее нельзя, а при возникновении даже просто неприятных ощущений – прекратите занятие, отдохните лежа на спине; а затем попробуйте продолжить тренировку, но с меньшей нагрузкой.

Выводы

Для успешного лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела обязательно занимайтесь лечебной гимнастикой.

Банально, но важно! Хотя все пациенты знают о пользе гимнастики для спины – лишь немногие из них регулярно занимаются. Кто-то с энтузиазмом начинает тренировки, но забрасывает их после первых результатов; а кто-то ленится или “не может найти в себе силы” заниматься каждый день.

Все это может звучать занудно, но это так просто и так важно для успешного лечения. По факту пациенты готовы платить за дорогие лекарства, курсы массажа или мануальной терапии, но так редко они преодолевают собственную лень, начинают заниматься и делают это постоянно – делают это своей привычкой на всю жизнь.

При грыже диска в поясничном отделе позвоночника никакие другие способы лечения без гимнастики никогда не дадут хорошего и стабильного результата. Даже проведенная операция (забудем на секунду о ее сложности и рисках) не гарантирует выздоровления на 100%, да и после нее вам все равно придется заниматься гимнастикой для восстановления.

К выбору упражнений для поясницы подходите с осторожностью (это важно), составьте комплекс вместе с врачом ЛФК. Без консультации доктора не используйте непроверенных методики и сложные интенсивные упражнения, даже если встречаете о них хорошие отзывы от знакомых или в интернете. Неадекватная нагрузка опасна и может спровоцировать осложнения.

Будьте здоровы!

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

gryzhinet.ru

Лечебная гимнастика при грыже: 12 упражнений для спины | Лекарственный справочник | Здоровье

Предлагаем вам комплекс, разработанный специалистами ЛФК в Московском центре реабилитации больных и инвалидов на базе городской клинической больницы № 10.

Упражнения необходимо выполнять лежа, делая более щадящие движения – с меньшей амплитудой или меньшей продолжительностью с больной стороны. Заниматься лучше в одно и то же время, 25–30 минут, делая промежутки для отдыха между упражнениями.

1. Исходное положение: лежа на спине. Поставьте согнутые в локтях руки около грудной клетки. Выгните грудь, делая как бы полумостик, задержитесь в таком положении, опуститесь в исходное положение, расслабьтесь. Оптимальное число повторений – 7–8 раз.

2. Исходное положение: лежа на спине. Согните ноги в коленях, руки вдоль тела. Медленно поднимайте таз вверх, сжимая ягодицы, задержитесь в таком положении, напрягая мышцы спины и поясницы, опуститесь. Оптимальное число повторений – 6–7 раз.

3. Исходное положение: лежа на спине. Ноги выпрямлены, вытянутые руки лежат на полу. Напрягая мышцы спины, попробуйте на несколько сантиметров подняться над полом, опираясь на ладони и плечи. Повторите 3–4 раза.

Фото: АиФ

4. Исходное положение: лежа на спине. Руки за головой. Одно колено согните, подтяните к груди, распрямите, опустите. Повторите упражнение каждой ногой по 6–7 раз.

5. Исходное положение: лежа на спине. Поднимите левую руку и левую ногу одновременно вверх, задержите в воздухе на 8 секунд, опустите. То же проделайте с правой рукой и ногой. Повторите 6–7 раз.

6. Исходное положение: лежа на спине. Руки и ноги выпрямлены. Поднимите вверх одну ногу прямую, другую – согнутую в колене. Задержите на 10–20 секунд. Медленно опустите и повторите упражнение, поменяв согнутую и прямую ноги. Повторите 7–8 раз.

7. Исходное положение: лежа на животе. Ладони рук, согнутых в локтях, прижмите к ушам, верхнюю половину тела приподнимите вверх, задержитесь, опуститесь в исходное положение. Повторите 5–6 раз.

8. Исходное положение: лежа на животе. Ладонями рук, согнутых в локтях, упритесь в пол на уровне грудной клетки. Верхнюю часть тела поднимите вверх, прогнитесь. Опуститесь. Повторите 7–8 раз.

9. Исходное положение: лежа на животе. Руки в стороны, расслаблены, ноги согнуты в коленях. Поболтайте ногами.

10. Встаньте на четвереньки, ладони на ширине плеч, смотрят внутрь. Потянитесь тазом назад, опускаясь на пол, затем сделайте движение вперед, как если бы пришлось подлезать под низенький забор, почти проскользить по полу грудью, выпрямитесь. Повторить 8–10 раз.

11. Стоя на четвереньках, «походите» локтями по полу вперед и назад. Спина ровная.

12. Стоя на четвереньках, коленями перемещайтесь по полу вправо и влево. Повторите 4–6 раз.

Смотрите также:

aif.ru

Видео лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника

Фото с сайта sportobzor.ru

В период ремиссии специальные упражнения являются обязательным компонентом комплексного лечения. Когда недуг находится в стадии обострения, ЛФК применяется с осторожностью и только по назначению врача, поскольку существует ряд противопоказаний.

Чем полезны упражнения и когда их можно делать

Правильно подобранный комплекс упражнений при грыже позвоночника играет огромную, а иногда и первостепенную роль в лечении недуга. Специалисты советуют подключать ЛФК сразу после постановки диагноза, независимо от стадии заболевания.

Однако, подбирая комплекс упражнений, следует ориентироваться на степень поражения позвонков и выраженность клинической картины — для каждой фазы заболевания комплексы должны быть разными. Корригирующую зарядку при грыже позвоночника включают в любую схему терапии — без нее лечение не будет полноценным.

Польза от упражнений:

• уменьшение болей;
• улучшение кровообращения и питания тканей;
• восстановление подвижности и гибкости осевого столба;
• повышение общего тонуса организма;
• укрепление мышечного корсета;
• растяжение позвоночника;
• устранение спазма мышц.

Особенно хороший эффект физические упражнения дают при поражении пояснично-крестцового отдела. Помимо болей в спине, ЛФК справляется с онемением и слабостью в конечностях, похолоданием пальцев и другими неприятными симптомами грыжи.

Огромным плюсом упражнений является то, что их можно делать в домашних условиях. При правильно подобранном комплексе эффект от самостоятельных занятий будет не хуже, чем от работы с инструктором.

Противопоказания

В некоторых случаях упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника могут быть запрещены. Особенно опасна гимнастика в случае защемления пролапса. Такое состояние чревато поражением спинного мозга и часто требует хирургического вмешательства, а не физической активности.

Не рекомендуется делать зарядку, если пациент недавно перенес вирусное или инфекционное заболевание, обострение хронической патологии, плохо себя чувствует либо переутомился.

Другие противопоказания к ЛФК при грыже поясничного отдела:

• онкология;
• стойкое повышение АД;
• существует вероятность инфаркта или инсульта;
• недавно перенесенные операции.

Если упражнения провоцируют боль или другой дискомфорт в области спины, занятия следует сразу приостановить. Если неприятные ощущения не проходят, необходимо обратиться к врачу.

Общие правила и рекомендации

Чтобы упражнения от межпозвоночной грыжи действительно принесли пользу, необходимо придерживаться простых правил:

1. Подбирать лечебный комплекс должен инструктор ЛФК, ориентируясь на возраст, диагноз и наличие сопутствующих недомоганий.
2. Хорошо, если первая тренировка пройдет в условиях стационара под наблюдением специалиста. Затем зарядку можно делать дома.
3. Перед началом занятий необходимо уточнить, какие упражнения противопоказаны в том или ином случае.

Чтобы лечение грыжи позвоночника с помощью ЛФК было максимально эффективным, тренироваться следует ежедневно, постепенно добавляя нагрузку, использовать гантели, гимнастическую палку или мяч.

Полноценный комплекс упражнений должен занимать 40–60 минут. Это время можно разбить на несколько периодов — отвести полчаса на утреннюю зарядку, делать короткие разминки в течение рабочего дня и разгрузить позвоночник перед сном.

Комплекс упражнений

Далее рассмотрим два простых, но довольно действенных варианта упражнений для фазы ремиссии и обострения. Делать их можно при грыжах разной локализации. Эффективность всех движений проверена и при грамотном подходе гарантирует быстрое облегчение состояния.

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника во время обострения

Фото с сайта sovets.net

Какие упражнения можно делать в период рецидива? Общие рекомендации таковы:

• чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник, движения следует выполнять только в положении лежа;
• противопоказаны любые скручивания туловища, рывки, активные наклоны и потягивания;
• основной упор рекомендуется делать на растягивание позвоночного столба и расслабление мышц.

Если возникают неприятные ощущения в конечностях (покалывание, онемение, жжение), к комплексу для спины необходимо добавить движения для рук или ног.

Упражнения при грыже межпозвонкового диска в стадии обострения:

Все движения при обострении грыжи позвоночника следует выполнять медленно и аккуратно. Возможны небольшие тянущие боли — бояться их не нужно, а вот резкий дискомфорт является сигналом к прекращению занятий. Все упражнения рекомендуется повторять 10–12 раз.

Пациентам, у которых диагностирована грыжа L5-S1, данный комплекс может показаться сложным, поскольку им в период обострения трудно выполнять самые элементарные движения: лежать, сидеть, вставать. Таким больным можно порекомендовать занятия пилатесом. Он безопасен и идеально подходит людям с серьезными нарушениями в области позвоночника.

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника в период ремиссии

Гимнастика при позвоночной грыже в период ремиссии выполняется в более свободной форме. Комплекс начинается с упражнений из положения лежа, затем к ним добавляются движения из других позиций. Единственное — специалисты не рекомендуют давать чрезмерную вертикальную нагрузку на позвоночник.

Пациентам в состоянии ремиссии разрешается выполнять упражнения для укрепления мышц спины, скручивание, различные наклоны и повороты. В комплекс вводятся движения на восстановление и гибкости, выносливости и улучшение общего тонуса.

Упражнения при грыже позвоночника в период реабилитации:

При болях в спине очень полезно делать вис на перекладине. Это, наверное, самое простое и эффективное упражнение, которое можно выполнять при каждом удобном случае.

Хороший результат при грыже поясничного отдела позвоночника дает лечебная гимнастика со спортивной палкой или мячом. В случае длительной и стойкой ремиссии будут полезны силовые нагрузки или занятия на тренажерах по специально разработанной методике. Отличный эффект декомпрессии и антигравитации дает плавание в стиле кроля или брасса.

Упражнения для спины при грыжах позвоночника хорошо дополнить курсом физиотерапевтических процедур, специальным массажем и санаторно-курортным лечением. Постепенно осевой столб восстановит прежнюю силу и гибкость, что позволит надолго забыть о болезни.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для Vertebrolog.pro

Полезное видео про упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника

Список источников:

• Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005.
• Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
• Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982.
• Дикуль В. И. Лечим спину от грыж и протрузий. Эксмо-Пресс. 2011.

Гимнастика при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника (ЛФК)

Пояснично-крестцовая грыжа трудно поддается лечению, поскольку является сложной патологией позвоночника. Дискомфорт сопровождает человека постоянно: при физических нагрузках, в сидячем положении, при наклонах и поворотах. Существует много методов борьбы с грыжей, каждый из которых имеет свои недостатки и достоинства. Лечебная гимнастика при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника — эффективный метод, практически не имеющий ограничений.

Что такое пояснично-крестцовая грыжа

Необходимо понять, что представляет собой эта патология, чтобы успешно противостоять ей. К грыже приводит дегенеративный процесс, развивающийся, когда повышается давление в межпозвонковых дисках поясничного отдела. Происходит выпячивание пульпозного ядра, диски сдавливаются. Эту патологию можно назвать самой сложной формой остеохондроза, которая практически не излечивается. Грыжа развивается из-за постоянных физических нагрузок, сидячего образа жизни, травм, ожирения.

Симптомы грыжи

Боль. При грыже появляется боль ноющего характера. Она может быть временной, а может проявляться только при поднятии тяжестей, при длительном нахождении в одном положении. Обычно устраняют боль обезболивающим препаратом. При отсутствии лечения боль становится постоянной.

Мышечная слабость. Мышцы ослабевают, у больных появляется шаркающая походка.

Дисфункция внутренних органов. Из-за того, что на нервные корешки происходит давление, могут наблюдаться самопроизвольные опорожнения.

Онемение конечностей. Размер грыжи при отсутствии лечения быстро увеличивается. Грыжа приводит к парестезии из-за давления на нервные корешки. Происходит онемение ног, области спины и паха. Может наблюдаться покалывание кожи.

Если не начать своевременное лечение, болезнь может привести к инвалидности, когда человек будет полностью прикован к постели, не сможет передвигаться.

Влияние гимнастики на патологию

Лечебная гимнастика при пояснично крестцовой грыже применяется, чтобы:

• укрепить мышечный корсет;
• стимулировать процесс подпитки клеток позвоночника;
• устранить возникающие симптомы;
• расслабить мышцы;
• улучшить процесс кровообращения;
• стабилизировать обменные процессы;
• разгрузить позвоночник;
• снизить уровень боли.

В самом начале развития заболевания позвоночника гимнастика может предотвратить развитие грыжи, не даст развиться осложнениям. Выполнять гимнастику нужно регулярно, лучше делать ее под присмотром опытного врача. Это поможет избежать операции. Поскольку гимнастика может причинить и вред, подбирать комплекс упражнений должен врач. Некоторые упражнения могут существенно ухудшить положение.

Техника выполнения упражнений

В острой форме межпозвоночной грыжи нельзя выполнять любые тренировки, иначе они усилят воспалительные процессы. Сначала нужно устранить воспаление, потом приступать к гимнастике.

При выполнении гимнастических упражнений обязательно соблюдать правила:

• Следует обращать внимание на изменения в организме, стоит сразу прекратить выполнение, если возникли болезненные ощущения в области поясницы.
• О любом дискомфорте во время выполнения упражнений необходимо сообщить врачу.
• В первые месяцы не рекомендуется выполнять упражнения, в которых выполняется скручивание.
• Для достижения нужного эффекта ЛФК при грыже пояснично крестцовой области необходимо делать каждый день по несколько подходов за день, без пропусков занятий. Это позволит безболезненно и быстро укрепить мышцы спины, снять дискомфортные ощущения.
• Каждая тренировка должна быть не менее 20 минут.
• При лечении грыжи с помощью гимнастики нельзя делать никаких резких движений. Каждое упражнение нужно выполнять плавно и медленно, чтобы не перегружать позвоночник.
• Нагрузки должны увеличиваться постепенно, постепенно нужно увеличивать и длительность занятий.

Комплекс упражнений при грыже

Упражнения при грыже крестцового отдела нужно начинать с расслабляющей манипуляции. Для этого нужно взять стул, на него положить подушку. Животом ложимся на стул, оставляя нижние конечности согнутыми в коленях. Расслабляем мышцы. Проводим в таком положении не менее пяти минут. Это разминка, после которой можно приступать к стандартным упражнениям, они должны укрепить мышцы спины и улучшить работу позвоночника.

Первое упражнение выполняется лежа. Исходное положение лежа на спине. Больной сгибает ноги в коленях, руки располагаются вдоль тела. Максимально напрягаются мышцы живота, проводится дыхательная гимнастика. Необходимо равномерно считать: на восемь делать вдох, на четыре — выдох. Обязательно сделать 12 подходов.

Сохраняется положение лежа на спине. Руки и ноги вытянуты. Больной должен приподнимать корпус, не отрывая ног от пола. На протяжении 10 минут нужно задерживаться в приподнятой позе. Затем плавно возвращаться в прежнее положение. Через 15 секунд нужно повторить упражнение. 15 подходов будет достаточно.

Лежа на спине, больной немного сгибает ноги. Сначала правая рука кладется на левую ногу, затем наоборот. Рука должна оказывать сопротивление колену, тянущееся к голове. Каждая манипуляция длится 10 секунд. Затем нужно вернуться в прежнее положение и 15 секунд отдохнуть. Нужно выполнить 10 подходов. После выполнения всех упражнений требуется дать спине 10-минутный отдых.

Упражнения для расслабления мышц спины

Дополнительный комплекс упражнений

При грыже позвоночника комплекс включает три блока упражнений, которые выполняются из положения на спине, положения на животе, положения на боку.

Упражнения из положения на спине

Больной ложится, руки раскинуты в стороны, ноги расположены прямо. Руками проделывают движения, напоминающие ножницы. Делают 10 подходов.

Левой рукой нужно тянуться к правой, чтобы ягодицы не отрывались от пола, а туловище не поворачивалось. Затем аналогичные действия делают правой рукой. Потребуется еще 10 подходов.

Лежа, согнуть ноги. Ноги нужно сгибать внутрь, колено должно касаться щиколотки. Ни туловище, ни колено другой ноги не должны двигаться. Если в области поясницы возникает дискомфорт, нужно отказаться от выполнения данного упражнения. При нормальном самочувствии сделать 10 подходов.

Упражнения из положения на животе

Лечь на живот, руки и ноги развести в стороны. Максимально вытягивать их на протяжении 15 секунд. Необходимо 10 подходов.

Ноги не отрывать от пола, развести их в стороны, затем свести вместе. Всего должно быть 5 подходов по 10 упражнений в каждом.

При ровной пояснице и спине нужно отжаться от пола пять раз.

Упражнения из положения на боку

Лечь на левый бок, ноги вытянуть. Одну ногу согнуть, подтянуть к груди. Повернуться на правый бок, повторить эти действия. Сделать пять подходов по 10 упражнений.

Лежа на боку делать круговые движения. Пять подходов по 10 раз.

Лечь на левый бок, поднять вверх правую руку и ногу. Перевернуться на правый бок, поднять левую ногу и руку. Потребуется пять подходов по 15 упражнений.

Ограничения при грыже

При грыже пояснично-крестцового отдела запрещается:

• поднимать тяжести выше пяти килограмм;
• спину нужно все время держать прямо, особенно при подъеме груза с пола;
• нельзя заниматься подвижными видами спорта, запрещено плавание.

Занятия йогой при грыже

Йога при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника поможет справиться с дискомфортом. Но перед занятиями необходима консультация специалиста. Также обязательно строгое соблюдение техники йоги. Некоторые асаны слишком сложные, поэтому разрешается делать только пять из них.

1. Урдхвоттанасана. Встать, поставить ноги на ширине плеч. Спина должна быть ровной, руки завести за голову, образуя замок. Затем сменить положение рук, сначала они должны быть костяшками вверх, затем ладонями. Делать медленные вращения руками, медленно дыша. Живот нужно втянуть, держа торс в напряжении.
2. Собака лицом вниз. Руки вытянуть, зафиксировать пальцы рук у стопы. Ноги должны быть прямыми, ровными. Перекатываться плавно с носочков на пятки и обратно.
3. Урдхва шавасана. Ноги развести на ширину плеч. Перекатываться с пятки на носки.
4. Бабочка. Речь, ноги и руки расставить в стороны. Поднять ноги на вдохе, при выдохе опустить, разведя в стороны.
5. Шавасана. Асан позволяет расслабиться. Нужно лечь на живот, можно на спину, главное, чтобы было удобно. Максимально расслабиться, можно даже уснуть.

Не стоит заниматься йогой, если асаны вызывают дискомфорт или болевые ощущения в области нижнего отдела позвоночника. Движения нужно выполнять плавно, нельзя торопиться. Занятия йогой не смогут принести облегчения сразу. При своевременной диагностике болезни и лечении гимнастикой, йогой на первом этапе можно добиться хорошего результата. Главное, заниматься регулярно.

Видео комплекс упражнений при грыже позвоночника

Трудности лечения грыжи позвоночника состоят в том, что грыжа в основном является закономерным итогом запущенной стадии остеохондроза либо другой болезни позвоночника, при которой идет постоянное травмирование спинномозгового нерва со стороны вышедшего из диска ядра. Возникают сильная боль и симптомы совершенно, казалось бы, непричастных к позвоночнику болезней, из-за чего следует неверная диагностика и опасность неправильного лечения. Заболевшие часто начинают лечить сердце, голову, конечности, кишечник, органы таза, и это, конечно, ничего не дает, ведь лечения требует именно грыжа. Только устранение ее как основного виновника может ликвидировать и все эти «обманные», вводящие в заблуждение многих людей, корешковые симптомы. А устранить грыжу можно двумя путями: оперативным хирургическим вмешательством либо применяя упражнения при грыже позвоночника.

Упражнения для лечения грыжи

Перед тем, как посоветовать, к какому именно способу прибегнуть, вспомним о тех самых опасных последствиях, к которым может привести межпозвоночная грыжа на поздней стадии.
Грыжа шейного отдела позвоночника является наиболее опасной и чаще всего требующей хирургической операции на последних этапах. При сдавливании спинного мозга и важных сосудов может произойти:

• паралич дыхания и верхних конечностей, в результате миелопатического синдрома
• ишемия головного мозга и спинальный инсульт из-за синдрома позвоночной артерии

Грыжа грудного отдела позвоночника редкая, но при повреждении ею спинного мозга может привести к непредсказуемым последствиям. Корешковые синдромы при ней:

• плеврит с сильными болями, стенокардия
• боли во внутренних органах

Грыжа поясничного и пояснично-крестцового отделов при миелопатии порождает такие печальные явления:

• паралич ног и парез стоп
• нарушения в работе органов мочеполовой сферы

Роль упражнений при грыже позвоночника

При таких критических симптомах операция иногда становится единственно возможным методом лечения грыжи позвоночника. Однако после операции никто не даст гарантии, что не появится вновь рецидив: ослабленные мышцы не поддерживают позвоночник правильно, и опять происходят деформации. Помочь избежать этого могут только физические упражнения.

Также лечебная физкультура способна остановить развитие уже имеющихся грыж, путем стабилизации позвонков и освобождения сдавливаемого нерва.

Таким образом физические упражнения при грыже имеют двойную роль и используются:

• для лечения уже имеющихся грыж в некритической стадии их развития
• в реабилитационный период после операции для предотвращения последствий

О механизме возникновения грыжи и необходимости проведения ее диагностики подробно и всесторонне можно узнать из этого видео:

С учетом серьезности такого заболевания, как грыжа, назначение подобных упражнений должно производиться только врачом. Вы должны помнить, что неправильное движение может вызвать защемление грыжи и усиление боли.

Перед тем как просмотреть видео с упражнениями, обратите внимание на такие важные моменты:

1. Упражнения при грыже позвоночника должны быть на растяжение мышц
2. Заниматься ими предпочтительней лежа или на турнике — в этих положениях расстояние между позвонками увеличивается, и меньше шансов причинить себе боль
3. Упражнения лучше разделить на несколько групп, начиная с простейших, которые могут подойти в острый период, переходя по мере затухания боли к более сложным
4. Все движения должны быть мягкими и медленными

Видео комплекс упражнений при грыже

Первый комплекс

В первом видео — упражнения выполняются лежа на кушетке. Они подойдут даже для тяжело больного человека, так как все движение в позвоночнике осуществляется за счет дыхания

Видео упражнения при грыже позвоночника

Второй комплекс

Комплекс упражнений при грыже позвоночника из второго видео уже сложнее и предназначен для подострого периода течения болезни и этапа выздоровления. В него входят упражнения на растяжение и скручивание. Например:

1. Лежим на полу, раскинув руки, сгибаем ноги в коленях, отводим таз влево, вдох. На выдохе медленно кладем колени справа от себя, отведя голову влево, вдох. На выдохе расслабляем максимально спину и лежим так 10−15 секунд. Затем повторяем упражнение в другую сторону
2. Разводим колени в сторону, соединив вместе пятки и поджав ягодицы, руки вдоль туловища, вдох. Поднимаем от пола копчик, поясницу, грудной отдел, опираясь на плечи, но не на шею. Какое-то время удерживаем такое положение, затем опускаемся на пол в обратной последовательности — вначале грудной, затем — поясничный и крестцовый отделы туловища
3. Притягиваем колени к груди, вдох. На выдохе голову тянем к коленям. Можно упростить упражнение, притягивая коленки поочередно
4. Притянув коленки к груди и обхватив их руками, покачиваемся из стороны в сторону. Переносим руки под колени, делаем продольные перекаты (если не тяжело). Такие приемы очень хорошо разминают спину
5. Поворачиваемся на колени и опускаемся на пятки, вдох. На выдохе наклоняемся вперед и, вытянув руки, максимально растягиваем спину
6. Упор на руки, вдох. На выдохе вес тела переносится вперед, тянемся макушкой вперед, вдох. На выдохе возвращаемся назад
7. Стать на четвереньки, упираясь руками о пол на уровне плеч, вдох. На выдохе выгибаем спину вверх, прижав подбородок к грудной клетке, вдох. На выдохе прогибаемся и тянем голову вверх

Не забываем о плавности всех движений и следим за дыханием

Второй видео комплекс упражнений при грыже позвоночника

Третий комплекс

Наверно можно найти сегодня немало прекрасных методик лечения грыжи. Особенно ценны советы тех людей, кто сам однажды столкнулся с этой болезнью и вышел из борьбы победителем.

Один из таких людей — Шамиль Аляутдинов. Ему удалось вылечить грыжу без операции, благодаря ежедневной получасовой зарядки на протяжении ряда лет. Его комплекс упражнений при грыже позвоночника достаточно сложен:

1. Некоторые упражнения он делает по 100−150 раз
2. Есть уникальные упражнения на растяжение позвоночника
3. В заключении комплекса — обязателен турник

Такой степени сложности он разумеется добился не сразу, а в результате длительных тренировок с постепенным наращиванием нагрузок. Это нужно иметь в виду тем, кто захочет добиться таких же результатов.

Если объяснить в двух словах суть его методики, то это:

• Максимальное снижение веса
• Ежедневная зарядка в течение 25−30 минут

Настоящим состоянием своего здоровья Шамиль доказал, что человеку все под силу. Не дословно привожу его высказывание:

Если вы в лет 20, 30, 40 лет начинаете ныть, что у вас что-то болит, побойтесь гнева Всевышнего — у вас есть ВСЕ, чтобы не болеть, но нет одного — САМОДИСЦИПЛИНЫ

С этой установкой на свое обязательное выздоровление, в случае упорства, вы и посмотрите это видео:

Лечебная физкультура в случае обострения грыжи позвоночника

Проблемы со спиной – бич современного общества. Малоподвижный образ жизни, равно как и чрезмерная физическая нагрузка, спортивные занятия, при отсутствии необходимых знаний, – все это может привести к тому, что боли в спине начинают мучить людей в молодом возрасте.

С годами остеохондроз, оставшийся без должного лечения, может привести к более серьезным последствиям, любая нагрузка отдается невыносимой болью, уменьшается подвижность человека, значительно снижается качество жизни. Многие уже к 40-50 годам получают очень неприятный диагноз – межпозвоночная грыжа.

В этом случае необходимо качественное лечение, и лечебная физкультура является одной из составляющих целого комплекса обязательных мероприятий, позволяющих обойтись без операции. ЛФК при обострении грыжи позвоночника позволяет создать щадящую дозированную физическую нагрузку на позвоночный столб и прилегающие мышцы, избавить от боли, сохранить подвижность и не допустить ухудшения состояния больного.

Особенности и цели ЛФК при обострении поясничной грыжи

Важно знать, что начинать занятия лечебной физкультурой в период обострения заболевания, когда каждое движение отзывается острой болью, не следует. Снимите воспаление, дождитесь ремиссии заболевания и потихоньку начинайте заниматься, постепенно увеличивая нагрузки. При этом необходимо исключить бег, прыжки и упражнения на скручивание, поскольку они слишком нагружают больной позвоночник и в этом случае не принесут ничего, кроме вреда.

Существует несколько простых правил, выполняя которые, можно существенно улучшить самочувствие, вернуть подвижность. Занятия позволяют не только уменьшить количество обострений, многие отмечают уменьшение и даже полное исчезновение грыж межпозвоночных дисков. В этом случае пациенту удается избежать операции и вернуть здоровье:

• упражнения необходимо выполнять ежедневно, постепенно усложняя задачу;
• исключаются активные и слишком резкие движения, физическая нагрузка должна быть очень умеренной;
• сложность и интенсивность комплекса упражнений необходимо наращивать постепенно, не форсируя события;
• занятия не должны причинять боли, однако после выполнения гимнастики нужно чувствовать легкую усталость;
• при возникновении острой боли необходимо прекратить занятия и обратиться к врачу.

Не следует ожидать от комплекса упражнений мгновенного эффекта. Терпение и системность занятий в этом случае – залог успеха и хорошего самочувствия. Межпозвоночная грыжа обычно возникает в двух случаях.

В первом – малоподвижный образ жизни (сидячая работа, отсутствие физических нагрузок) приводят к ослаблению мышц спины, поддерживающих позвоночник. В этом случае при последующей, даже минимальной, нагрузке происходит деформация позвонков и межпозвоночных дисков.

Во втором – такая проблема возникает от тяжелой физической работы, длительного пребывания на ногах, поднятия тяжестей. Даже обычные силовые тренировки в спортивном зале без должного внимания профессионального тренера могут стать причиной больших проблем.

Комплекс ЛФК при обострении грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника, по мнению некоторых специалистов (например, Бубновского), улучшает кровоснабжение пораженного отдела, увеличивает количество необходимой жидкости в тканях диска, увеличивает его эластичность. Под воздействием ежедневных тренировок мышечный каркас восстанавливает функции.

Поскольку диски обладают способностью к регенерации (конечно, достаточно ограниченной), они могут частично восстановиться, вернув человеку возможность забыть о постоянной навязчивой боли в позвоночнике. Часто задается вопрос, можно ли делать ЛФК при обострении остеохондроза, – любое обострение является противопоказанием к занятиям.

Виды комплексов упражнений

Позвоночник человека делится на 3 отдела: шейный, грудной, пояснично-крестцовый. Поскольку грыжа может возникнуть в любом из них, комплексы ЛФК существуют для каждого. При выборе комплекса необходимо учитывать возраст пациента, степень поражения дисков, наличие сопутствующих заболеваний.

Все упражнения выполняются плавно, без резких движений. Они не должны вызывать боли и дискомфорта. При их выполнении часто слышен хруст, не следует этого бояться, через некоторое время вы привыкните к занятиям, и он исчезнет.

При грыже шейного отдела

Упражнения направлены на улучшение подвижности шеи и укрепление ее мышц. Если при выполнении комплекса возникают головокружение и тошнота, делайте упражнения в комфортном для себя темпе. Неприятные ощущения исчезнут через несколько занятий. Комплекс для шейного отдела можно выполнять, сидя на стуле. Комплекс ЛФК при обострении шейного остеохондроза выполнять сложно, да и не следует, однако занятия помогут избежать рецидивов болезни.

1. Исходное положение, голова прямо, медленно наклоните голову вперед, коснитесь подбородком груди, задержитесь в этом положении на 2-3 сек. Вернитесь в исходное положение.
2. Голова из исходного положения наклоняется поочередно к левому и правому плечу. Плечи старайтесь не поднимать.
3. Медленные плавные повороты головы в сторону левого и правого плеча.
4. Рукой тяните голову к плечу, оказывая небольшое сопротивление головой. Свободную руку можно поместить на пояс или за спину. Голову при выполнении упражнения не нужно наклонять вперед или закидывать назад.
5. Движение плечами вперед-назад, вверх-вниз.
6. Медленные и плавные круговые движения головой, поочередно через левое и правое плечо.
7. Рука закинута за голову и поддерживает затылок. Потягиваясь, необходимо вытянуть шею, опираясь на руку. Рукой оказывается легкое сопротивление.
8. Голова поочередно опирается на согнутую в локте правую и левую руку. Руками создается небольшое сопротивление.

Упражнения выполняются медленно, в начале тренировок достаточно 5 повторений каждого упражнения, постепенно нагрузку увеличивают до 10 повторений.

При грыже пояснично-крестцового отдела

1. Лежа на спине, на ровной поверхности, медленно тянуть стопы сначала от себя, вытягивая носок, затем к себе, максимально сгибая стопу.
2. Из положения лежа на спине поочередно поднимать правую и левую прямую ногу на высоту 15-20 см от пола. Задерживать ее на 1-2 секунды.
3. Из положения лежа на спине необходимо поочередно подтягивать к груди левую и правую согнутую в коленях ногу.
4. Сидя на полу, ноги прямые, руки на поясе. Опираясь на ягодицы, необходимо двигаться сначала вперед, затем назад.
5. Встав на четвереньки и опираясь на прямые руки, необходимо сгибать и выпрямлять спину. В йоге это упражнение называется «злая кошка – добрая кошка».
6. Упражнение «велосипед». Выполняются круговые движения согнутыми в коленях ногами.
7. Исходное положение – лежа на спине. Согнутые в коленях ноги разведены на ширину плеч и стоят на полу. Опираясь на лопатки, необходимо медленно поднимать вверх область таза.
8. Лежа поочередно на левом и правом боку, необходимо медленно поднимать прямую ногу. Разводить ноги необходимо на 15-20 см.
9. Выполняется сидя. Руки поднимаются через стороны вверх, затем руками и корпусом необходимо тянуться к прямым ногам.
10. Комплекс завершается повтором первого упражнения и расслаблением.

Упражнения выполняются в удобное время. Не следует делать их сразу после сна или еды. При воспалительных заболеваниях позвоночника его утренняя скованность – это обычное явление. Следует подвигаться и чуть разогреть мышцы перед началом гимнастики.

Ограничения и противопоказания

Комплексы не следует выполнять в период обострений болезни. Прежде чем заниматься, необходимо проконсультироваться с неврологом и специалистом ЛФК, который проверит правильность выполнения упражнений и, при необходимости, внесет коррективы. Помните, что при некоторых разновидностях межпозвоночных грыж ЛФК противопоказана.

При выполнении упражнений необходимо избегать сквозняков. От гимнастики будет эффект только при систематическом выполнении упражнений. Занимаясь, старайтесь сохранять хорошее настроение.

Дополнительные рекомендации и полезные советы

При межпозвоночных грыжах отличный лечебный эффект дают плавание и аквааэробика. Во время переноса тяжестей необходимо равномерно распределять вес в обе руки. Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, не следует постоянно носить высокие каблуки. Для занятий в спортивном зале приобретите качественную спортивную обувь с хорошими амортизирующими качествами. Занимайтесь на тренажерах только под руководством специалистов.

Не позволяйте своим детям-подросткам самостоятельно, без квалифицированного руководителя, выполнять силовые тренировки с поднятием тяжелых гантелей или штанги. Избегайте переохлаждения, оно может спровоцировать обострение болезни. Медленные пешие прогулки могут принести не меньше пользы, чем бег и прыжки.

При сидячей работе каждый час вставайте с рабочего места и делайте несколько упражнений. Займитесь плаванием или катанием на велосипеде. Такая нагрузка не будет слишком интенсивной, при этом сохранит мышцы в тонусе. По возможности, вовремя обращайтесь к врачу, не ждите, когда неприятные симптомы сменятся мучительной болью.

{SOURCE}

dagomys.su

После вывиха – Упражнения после вывиха плеча для укрепления и разработки мышц руки

как облегчить боль и уменьшить воспаление

Травмы

Что такое вывих

Вывих – это стойкое расхождение или смещение поверхностей костей, образующих сустав, относительно друг друга. Самая частая причина вывихов – травмы, которые связаны с неестественными движениями, превышающими возможности суставов. Это могут быть, например, падения на вытянутые руки, неловкое подворачивание ноги при прыжке, разнообразные спортивные травмы – удар мячом или столкновение. Примерно 60-75% всех вывихов приходится на долю мужчин в возрасте от 20 до 50 лет^[1].

статья 1

Если расхождение суставных поверхностей не полное, говорят о подвывихе или неполном вывихе.

Врачи относят вывихи к категории опасных травм, при них, как правило, происходит разрыв капсулы сустава, сухожилия, связки, мышцы и даже кожный покров могут растянуться или разорваться. Кроме того, вывих часто сопровождается переломом кости или ее отростков.

Симптомы вывиха

Очевидно, что такая сложная травма сопровождается сильной резкой болью. Но есть и еще ряд симптомов, которые помогают определить вывих:

• сустав деформирован, а конечности могут быть вывернуты под непривычным углом;

• сустав теряет функциональность – любая попытка движения вызывает резкую боль;

• присутствует синдром «пружинящего сопротивления» – врач, пытаясь двигать поврежденную конечность, чувствует сопротивление движению.

Как лечить вывих

Вывих требует экстренной врачебной помощи. Врач обезболит травмированный сустав и вправит его. После этого при необходимости накладывают гипсовую повязку.

Большое значение имеет реабилитационное лечение после вывиха. Очень часто подобные недолеченные травмы приводят к нестабильности сустава, то есть – повышается риск повторных вывихов. Например, частота развития такого осложнения после первичного вывиха плеча у людей в возрасте от 16 до 30 лет составляет до 67 %, а у лиц старше 40 лет до 38 %. Причем первый повторный вывих может произойти уже в течение полугода после травмы. Их общее количество часто достигает 8-10 в год, а сустав повреждается при привычных движениях и даже во сне^[2]. В реабилитацию обычно включают лечебную гимнастику, водные и физиопроцедуры, массаж.

статья 2

Особое внимание после вывиха нужно уделить облегчению общего состояния пострадавшего. Дело в том, что болевой синдром сохраняется после этого вида травмы на протяжении долгого времени, иногда до 2-3 месяцев. Для его облегчения, а также для уменьшения симптомов воспаления в травмированных тканях, используют местные нестероидные противовоспалительные средства – мази, гели, кремы.

В качестве препарата с установленной клинической эффективностью сопровождаемой хорошей переносимостью, можно выбрать крем Аэртал®. Это средство обладает противовоспалительным и анальгезирующим действием. Оно подавляет развитие эритемы и отека в месте травмы^[3].

Учитывая то, что вывихам, как правило, сопутствует повреждение мягких тканей, связок и сухожилий, крем Аэртал® может применяться для купирования болевого синдрома и уменьшения воспаления в области поврежденного сустава.

Для этого крем Аэртал® наносится три раза в день на травмированную область и растирается легкими массирующими движениями. 1,5-2 г крема Аэртал® приблизительно соответствует полоске крема длиной 5-7 см.

^[1] Котельников Г.П. Травматология и ортопедия. М.: «Гэотар-Медиа», 2006. С. 110.
^{[2] Абдуразаков У.А., Абдуразаков А.У. Метод лечения привычного вывиха плеча // Вестник АГИУВ. 2016. №3. С.26-28.
[3] АЭРТАЛ® (AIRTAL®) инструкция по применению.}

О креме

Крем Аэртал^® – нестероидный препарат, обладающий противовоспалительным и обезболивающим действием.

Чем отличаются нестероидные противовоспалительные мази, кремы, гели

Хронические боли

Периартрит: воспаление околосуставных тканей

aertalcream.ru

вправление, лечение после травмы, как вправить самостоятельно, осложнения

Плечевой сустав в организме человека является одним из наиболее подвижных, благодаря чему каждый из нас способен практически как угодно поворачивать руки и размахивать ими в любом направлении.

Но нередко такое преимущество оборачивается для человека проблемой, поскольку сустав подвержен высокому риску вывихов при неправильном распределении нагрузки.

В статье вы узнаете, как вправить плечо после вывиха в больнице и самостоятельно.

Симптомы вывиха плеча

После получения травмы, по причине которой появился вывих, человек жалуется на ограничение подвижности и острую боль при движении рукой. При этом облегчение наступает в том случае, если пострадавшую руку отвести от тела под некоторым углом, придерживая ее и фиксируя в таком положении рукой здоровой.

При внешнем осмотре доктор может увидеть выраженное утолщение области сустава, а также обозначение под кожей акромиона и его выступление за привычные границы, при этом при пальпации под ним наблюдается западение.

После получения травмы и вывиха область сустава начинает быстро отекать, а рука становится слабой. Ткани руки и плеча немеют, а на поверхности могут проступить синяки. Разрывы связок, повреждения нервов и сухожилий могут наблюдаться только в тяжелых случаях.

После врачебного осмотра и подтверждения вывиха пациент может быть направлен на рентгеновский снимок для получения полной картины состояния и определения типа вывиха, что необходимо для выбора адекватной методики лечения и мероприятий дальнейшей реабилитации.

При этом в ходе осмотра доктор должен обязательно определить уровень кожной чувствительности, а также двигательную способность поврежденного сустава, чтобы иметь представление о том, не пострадал ли подмышечный нерв.

Проверяется и пульс в пострадавшей руке, что необходимо для выявления возможных повреждений артерий и прочих магистральных сосудов.

Первая помощь при вывихе

Важно, чтобы первая помощь при такой травме была оказана правильно и своевременно, поскольку в этом случае риск появления осложнений в виде травмирования мышечных тканей, костей и периферических нервов значительно снижается. От правильности и адекватности лечения, а также реабилитации зависит не только уровень и быстрота восстановления подвижности, но и предупреждение формирования состояния, называемого первичным плечевым вывихом.

Очень важно при получении такой травмы сразу же доставить пострадавшего в больницу. Нельзя пытаться вправлять полученный вывих самостоятельно на месте, поскольку при такой травме могут возникнуть и повреждения костей, в том числе и переломы, а не только трещины.

Не имея необходимой квалификации и медицинских знаний, не имея представления о внутренних особенностях вывиха и его типе, не следует пытаться поставить сустав на место, поскольку подобные действия вместо помощи могут привести к появлению многих осложнений.

Первым делом следует вызвать скорую помощь или постараться доставить человека в ближайшую больницу самостоятельно. В качестве первой помощи при плечевом вывихе можно провести несколько мероприятий до приезда врача или доставки пациента в лечебное учреждение:

• Можно аккуратно наложить простую косыночную повязку, используя для этого имеющиеся подручные средства, например, полотенце, платок, рубашку, бинт. Такая повязка поможет зафиксировать пострадавшую руку в менее болезненном для человека положении и снимет нагрузку с плечевого сустава.
• Если на поверхности кожи нет видимых ран, можно приложить лед или любой холодный предмет, например, заморозку из магазина или охлажденную бутылку воды. Такая мера позволит уменьшить отечность и немного снизит интенсивность боли.
• Если есть возможность, можно дать человеку любое обезболивающее, например, Анальгин или Кеторол.

Методы вправления вывиха плечевого сустава

Чаще всего вывих плеча возникает при получении непрямых травм, в большинстве случаев при падении, если рука была выставлена вперед или как-либо отведена в сторону. Вывих может быть разного типа, но практически в 90 — 97% случаев встречается вывих передний, и лишь в единичных случаях – задний. При этом передние вывихи подразделяют на внутриклювовидный, подклювовидный и подключичный вид.

Лечение такой травмы всегда начинается с вправления вывиха плеча, что проводится обычно под наркозом, местным или даже общим, если в этом возникает необходимость. При местной анестезии пациенту вводится препарат для общего обезболивания, например, морфин или пантопон концентрации 1% в количестве 1 мл. После этого проводится обезболивание поврежденного сустава раствором новокаина концентрации 1%, при этом основная часть этого препарата вводится в суставную сумку.

Методов вправления плечевого вывиха существует несколько, но чаще всего в медицинской практике применяют 4 методики.

Вправление вывиха плеча по Гиппократу

Пациента укладывают на спину на жесткую кушетку, при этом врач располагается лицом к пострадавшему со стороны поврежденного сустава. Затем доктор помещает пятку своей ноги в подмышечную впадину пациента, руками берясь за кисть пострадавшей руки.

Далее врач проводит одновременно нажатие пяткой на смещенную головку кости в подмышечной впадине и тянет за руку, обеспечивая вытяжение ее по оси. Благодаря таким действиям смещенная головка сустава перемещается на свое место.

Вправление вывиха плеча по Кохеру

Этим способом вывих плеча вправляют в основном людям крепкого сложения при наличии переднего вывиха без отрыва большого бугорка, а также без перелома шейки плеча. Нельзя применять этот метод для устранения травмы у пожилых людей, особенно при наличии остеопороза.

Пострадавшего укладывают на жесткую высокую кушетку или стол, на спину, таким образом, чтобы место вывиха выходило за край стола. Вправление вывиха плеча проводится в 4 этапа:

1. Одной рукой доктор захватывает нижнюю часть предплечья пострадавшей руки пациента (если вывих справа, то правой рукой, а если слева – левой). Второй рукой врач берет локоть пациента, согнутый под углом 90°, и аккуратно делает подведение его к туловищу человека, чтобы обеспечить необходимое вытяжение по плечевой оси. При этом ассистент проводит фиксацию надплечья.
2. Далее доктор, продолжая прижимать руку к туловищу и не ослабляя натяжения по плечевой оси, совершает медленные ротационные движения плечевого сустава наружу до момента перемещения предплечья в плоскость (фронтальную) лежащего туловища. При таком действии происходит поворот плечевой головки так, что ее суставная поверхность находится спереди. Если на этом этапе происходит полное вправление полученного вывиха, что случается совсем нередко, можно услышать характерный щелчок.
3. Если на 2-м этапе полное вправление не произошло, то врач переходит к 3-му. При этом он не ослабляет вытяжение и продолжает ротационные движения в том же направлении, но начинает постепенно поднимать предплечье, слегка поворачивая его вверх. При этом локоть пациента, прижатый к туловищу, медленно передвигается к зоне солнечного сплетения (к средней линии тела). Головка сустава при таких действиях обычно оказывается возле места разрыва суставной сумки, а точнее, против нее. В некоторых случаях после этого сустав может полностью встать на положенное место.
4. К этому этапу переходят в том случае, если вывих не был вправлен при проведении предыдущих. Доктор продолжает проведение ротационных движений, но при этом предплечье используется в качестве рычага для резкого вправления внутрь. Предплечье при таком движении перемещается на грудь человека, а кисть пострадавшей руки – на здоровый плечевой сустав, располагающийся с другой стороны. В большинстве случаев вправление происходит именно в этот момент. Но если такого не случилось, то все этапы повторяются снова, не допуская резких и грубых действий.

Похожие статьи

Вправление вывиха плеча по Джанелидзе

После проведения обезболивающих процедур пациента необходимо уложить на стол или высокую жесткую кушетку так, чтобы его пострадавшая рука свисала вниз, а край стола был на уровне подмышечной впадины поврежденного сустава. При этом голову пациента помещают на другой стол, придвигающийся к рабочему так, чтобы рука оказалась в проеме между ними.

После того, как пациент правильно уложен, его следует оставить в таком положении примерно на 20 минут. Это необходимо для расслабления мышц туловища и плечевого пояса. Проводить вправление сразу же нельзя.

Для проведения вправления доктор становится перед пациентом, берет рукой его предплечье, сгибает поврежденную руку в локте и производит надавливание на нижнюю треть предплечья (возле локтя), при этом в плечевом суставе он совершает осторожные вращательные движения. При вправлении сустава на место слышен характерный щелчок.

После вправления вывиха плеча накладывают гипсовую повязку, цель которой в фиксировании больной руки к туловищу. Важно после вправления сустава пройти рентгеновское исследование и изучить внутреннюю ситуацию в суставе, а также убедиться в том, что внутри отсутствуют повреждения костей.

Примерно через неделю пациенту назначается лечебная гимнастика, а также некоторые процедуры физиотерапии, но восстановление полной трудоспособности происходит не ранее чем через месяц.

Чтобы вывих плеча не случился повторно, на протяжении 3 – 4 месяцев после вправления травмы пациенту запрещаются тяжелые физические нагрузки.

Методика Чаклина

Пациента укладывают на спину, при этом врач производит вытяжение приведенной к корпусу руки. Вторую руку доктор помещает в подмышечную впадину пациента и, одновременно с вытяжением, пытается оттеснить головку сустава наружу.

Этот способ отличается гораздо меньшей травматичностью. Вправление производится под наркозом. Чаще всего показанием к проведению вправления именно этим способом становится наличие вывиха с переломом.

Как вправить плечо самостоятельно

Важно помнить о том, что самостоятельно проводить вправление вывихнутого плечевого сустава можно только в экстренном случае, когда нет возможности быстро добраться до больницы или травмпункта. Экстренной ситуацией можно считать получение травмы во время отдыха на природе, на даче, во время поездки, а также любой другой ситуации, когда добраться до больницы и врачебной помощи удастся более чем через 10 – 12 часов.

В этих случаях не следует затягивать время, важно вправить сустав максимально быстро, не позднее 5 – 10 минут после получения травмы, поскольку по истечении этого времени происходит спазм мышц, осложняющий процедуру.

Способов вправления вывиха плеча существует несколько, но использовать их следует лишь в том случае, если нет возможности получить помощь квалифицированного врача.

Первый метод

Применять его можно стоя, а также сидя. Руку необходимо согнуть в локте и вытянуть ее вперед под прямым углом к туловищу. После этого, сохраняя такое положение предплечья, следует отвести руку в сторону настолько, насколько это будет возможным.

Затем, из полученного положения необходимо поднять руку вверх так, чтобы ладонь оказалась несколько выше головы. Совершать все действия нужно медленно, стараясь основные движения совершать в суставе. Если все было выполнено правильно, то вывихнутый сустав быстро встанет на свое место.

Второй метод

Необходимо сесть на кровать, на пол или на землю так, чтобы сзади осталось значительное свободное пространство. Со стороны вывиха плеча нужно поджать колено и сделать это максимально близко к туловищу. Колено следует обхватить руками и сомкнуть при этом пальцы в замок, располагая руки так, чтобы их большие пальцы смотрели вверх.

После этого необходимо начать отклоняться назад, совершая движения медленно и аккуратно, не размыкая руки. Важно при проведении таких отклонений делать усилия в поврежденной руке, обеспечивая ее вытяжение. Резких движений делать нельзя, поскольку в этом случае вместо ожидаемого облегчения и помощи себе можно причинить очень серьезный вред и осложнить уже имеющуюся травму. Отклоняться назад необходимо до того момента, пока не раздастся характерный щелчок, указывающий на вправление сустава.

Реабилитация после вывиха плеча

Важно помнить о том, что оказание врачебной помощи ни в коем случае не должно ограничиваться только вправлением поврежденного сустава. Даже если сустав быстро и успешно был поставлен на место, после этого потребуется достаточно длительное время для того, что поврежденная рука снова смогла выполнять все возложенные на нее функции.

При любом вывихе происходит не только смещение самого сустава, но и повреждение мышц и связок, его окружающих. Через некоторое время, длительность которого доктор определяет индивидуально, пациенту назначаются некоторые реабилитационные мероприятия, ускоряющие восстановление поврежденного сустава.

Правильное лечение после вправления вывиха плеча позволит избежать осложнений.

Первые упражнения, как правило, являются самыми простыми и легкими, имеющими малую амплитуду движений, но постепенно пациент переходит к более сложным занятиям.

Кроме лечебной физкультуры, человеку назначаются и сеансы лечебного массажа, а также процедуры физиотерапии, а иногда и народные методики восстановления. Комплекс упражнений и всех мер восстановления всегда подбирается врачом с обязательным учетом не только особенностей полученной травмы, но и телосложения пациента, его возраста и физических данных.

Важно точно выполнять все рекомендации и предписания доктора, не пуская восстановление на самотек. В большинстве случаев вывих плеча при правильном и быстром вправлении имеет весьма благоприятные прогнозы. При правильном выполнении мер реабилитации все функции сустава восстанавливаются в полном объеме, что позволяет человеку вернуться к абсолютно полноценной жизни, ни в чем себя в последующем не ограничивая.

Важным моментом является и то, что период реабилитации всегда зависит от того, как быстро пострадавшему была оказана врачебная помощь. Чем быстрее человек был доставлен в больницу, чем раньше было проведено вправление сустава, тем короче будет и период восстановления.

Возможные осложнения и последствия

Любой вывих плеча всегда оказывает воздействие и на окружающие его ткани. При этом может наблюдаться не только частичный, но и полный разрыв капсулы, о чем следует помнить при проведении обездвиживания поврежденного места после вправления травмы. Важно установить руку таким образом, чтобы напряжение распределялось равномерно по всем отделам поврежденной капсулы для ее правильного заживления.

При вывихах травматического характера практически всегда происходит и повреждение связок, как в полном объеме (полный разрыв), так и в частичном. Это вызывает смещение сегмента, подвергшегося вывиху вбок, что не только осложняет вправление вывиха, но и может сказаться на дальнейшей подвижности сустава. Для диагностики таких состояний может потребоваться проведение МРТ или УЗИ. Для лечения подобных случаев обычно проводится операция.

Серьезным осложнением при получении вывиха является и опасность разрыва, а также сильного сдавления кровеносных сосудов, проходящих в плечевой зоне. В этом случае состояние может осложниться серьезной кровопотерей, которую при скрытом течении удается вовремя распознать далеко не всегда.

Важно помнить и о том, что появление даже небольшого кровоизлияния в месте такой травмы создает неблагоприятное действие, особенно на синовиальную оболочку, которая пропитывается кровью. В этом случае в последующем у человека может развиться деформирующий атеросклероз, из-за которого возникает ограничение подвижности.

Теперь вы знаете как вправить плечевой сустав в больнице и самостоятельно, а также о реабилитации после вывиха. Про перелом плечевого сустава вы можете узнать здесь.

1travmpunkt.com

Как укрепить плечевой сустав после вывиха

Плечевой сустав по своему строению уникальное образование, которое позволяет руке человека двигаться в самых разнообразных плоскостях и выполнять сложные движения. Именно за счет его большой подвижности он часто может вывихиваться и травмироваться. Выходя за пределы своего нормального расположения человек теряет способность нормально двигаться, присоединяется боль.

В группе риска, в плане получения этой травмы, находятся спортсмены, занимающиеся бейсболом, плаванием. Но это не означает, что у обычного человека этого не может произойти.

При своевременном вправлении и адекватной иммобилизации прогноз после вывиха благоприятен. После этого необходимо произвести реабилитацию, которая позволит восстановить движения в прежнем объеме.

Необходимость реабилитации

Восстановление является следующим шагом после основного лечения, и предыдущей иммобилизации, которая может занимать примерно месяц. У более пожилых это еще более важный этап, ведь у пожилого человека период обездвиживания может достигать полутора месяцев.

В процессе реабилитации разрабатывают и укрепляют мышцы плечевого сустава, особенно те, которые отвечают за внутренние и наружные повороты. Для этого потребуется выполнять специальные упражнения под контролем опытного врача или инструктора и только после консультации.

План реабилитации

Варианты физических упражнений

Перед тем как выполнять реабилитационные мероприятия, их необходимо запланировать. Кому-то подойдет один комплекс, а другим совершенно иной. В комплекс мероприятий входит:

физиотерапия; ЛФК; массаж; ортопедические приспособления; народные и нетрадиционные методы.

Физиотерапевтические процедуры

Эта методика не предполагает применения лекарств, поэтому может быть безопасна практически для любого человека, особенно со склонностью к аллергии.

За счет положительного действия физических факторов, в перечне которых можно выделить токи, действие магнитного поля, лазера, ультрафиолетового или инфракрасного облучения, ультразвука осуществляется максимальный эффект на область плечевого сустава.

Положительно зарекомендовали себя методики в вопросе профилактики и реабилитации не только после вывиха плеча, но и при других видах травм. Физиопроцедуры способствуют активации биохимических процессов, укреплению иммунитета, мобилизуют защитные естественные силы организма. Это значительно ускоряет выздоровление и восстановление после полученной травмы.

В арсенале физиотерапевтических процедур есть много мер, но оптимальными является применение:

индуктотермии; УВЧ; магнитотерапии; ультразвука; фонофореза; лазеротерапии; электростимуляции; ударно-волновой терапии; массажа.

Лечебная гимнастика

Восстановить утраченную функцию помогает очень сильно лечебная гимнастика (ЛФК). Во время сеанса выполняются простые упражнения, которые не приносят боли, но сп

lechim-nogi.ru

Ортез на лодыжку после перелома – показания к применению и разновидности устройств, преимущества перед гипсом и противопоказания, правила наложения

Ортез при переломе лодыжки – советы экспертов

Лодыжка – одно из самых уязвимых частей нашего тела, при этом голеностоп несет огромные нагрузки, распределяя вес и помогая удерживать равновесие. Травмы лодыжки возникают как в результате бытовых ушибов и переломов, так и в ходе спортивных тренировок (существуют специальные бандажи для занятий спортом) или при выполнении человеком профессиональных обязанностей. Для облегчения состояния в восстановительный период используется ортез для голеностопа. Какие виды изделий можно встретить? Как они работают? И существуют ли противопоказания к ношению изделий данного типа?

Что представляет собой ортез

Ортез для голеностопного сустава – это ортопедическое приспособление в виде носка или сапога, позволяющее зафиксировать травмированный участок в нужном положении. С его помощью работа сустава стабилизируется, его дальнейшие повреждения или нарушение в работе тканей исключаются. Ортез помогает ограничить подвижность или полностью обездвижить сустав, что благоприятно отражается на ходе восстановления после перелома или другой травмы.

Ортопедическая индустрия выпускает огромное количество голеностопных ортезов, но какой подойдет именно в вашем случае, скажет только лечащий врач. Его диагноз будет основан на степени перелома и способностях тканей и костей к восстановлению.

Перечислим наиболее популярные классификации ортезов при переломе лодыжки.

Материал и степень фиксации

Для изготовления ортезов чаще всего предпочтение отдается эластичным тканям или медицинскому пластику. Первые используются, чтобы зафиксировать суставы, снизить или устранить болевые ощущения и отечность.

Ортезы из пластика назначаются после серьезных переломов, когда требуется абсолютная неподвижность для правильного срастания костей.

Ортезы из эластичного материала обычно обеспечивают среднюю степень фиксации, тогда как пластиковые – высокую.

Конструкция

Конструкция ортеза может дополняться мягкими гелевыми накладками, силиконовыми или металлическими вставками, ремнями, шнуровкой. Эти приспособления позволяют лучше «подогнать» устройство к ноге, придают комфорт во время носки и нередко создают тепловой эффект. Одним из параметров голеностопного сустава является хорошая воздухопроницаемость и гипоаллергенность.

Выпускаются также детские модели, которые «растут» вместе с ногой. Они поставляются в комплекте со специальными фиксаторами.

Показания и противопоказания к применению

Кроме переломов различных типов, ортез может быть назначен:

• при незначительном повреждении лодыжки;
• при возникновении отечности конечностей в реабилитационный период;
• при растяжении мышц и связок;
• при нестабильности голеностопного сустава после травм, в том числе в хронических случаях.

При подборе ортеза врач непременно учтет степень повреждения. При легкой травме или для профилактики выбор, скорее всего, будет сделан в пользу эластичной модели. При серьезных переломах, когда травмированному месту необходима полная неподвижность – пластиковый. Ортез из пластика используется еще и потому, что в большинстве случаев на травмированную или восстанавливающуюся после перелома ногу нельзя переносить вес по время ходьбы.

Прямых противопоказаний к ношению ортеза после перелома лодыжки нет. Однако, рекомендации по его использованию должны быть даны специалистом.

Понятно, что в случаях с открытыми переломами и кровоточащими ранами речь об использовании ортезов не идет.

Как выбрать голеностопный ортез

Выбирать ортез для ноги, лодыжка которой пережила перелом, нужно не менее тщательно, чем качественную обувь. Но если при выборе ботинок или сапог мы всегда отдаем предпочтение большему размеру в случае отсутствия нашего, то при покупке ортеза нужно делать с точностью наоборот. Если ваш размер находится между двумя цифрами, указанными в размерной линейке, выбрать следует ортез меньшего размера.

Правильно подобранный ортез плотно прилегает к лодыжке и обеспечивает нужный уровень стягивания.

Для определения размера следует зафиксировать основные параметры конечности:

• размер обуви;
• окружность щиколотки – наиболее узкое место ноги;
• окружность голени – средняя точка между коленом и щиколоткой;
• окружность лодыжки – точка ниже косточки.

Когда можно одеть ортез при переломе лодыжки

Однозначного ответа на этот вопрос не существует, ведь каждый организм индивидуален, как и каждый случай перелома. Одному пациенту после снятия гипса может быть назначен эластичный ортез, а другому – придется походить с пластиковым. Только рекомендации врача помогут определить, когда же стоит использовать голеностопный ортез.

Тоже самое можно сказать и о времени ношения. Ясно одно, что во время реабилитации после перелома привыкать к ортезу нужно постепенно, начиная носить его по часу в день и избегая активных нагрузок на травмированную ногу и постепенно увеличивая и время, и нагрузки на лодыжку.

Не пугайтесь, если в первые 20-30 минут поле надевая чудо-носка у вас возникнут болевые ощущения. Сломанной лодыжке потребуется время, чтобы привыкнуть.

Допустимыми считаются красноватые точки на голеностопе, которые через 10-15 минут должны пройти.

Если боли нарастают или продолжаются более получаса, а красные пятна после снятия ортеза не проходят, следует отказаться от его ношения и как можно быстрее обратиться за консультацией к врачу. Вполне возможно, что ортез был подобран неправильно или требуется дополнительная регулировка степени фиксации.

Под ортез обязательно нужно надевать хлопковые носки, края которых на несколько сантиметров превышают верхний край бандажа. Особенно это важно с пластиковыми моделями. В противном случае могут возникнуть раздражения, высыпания или вы просто-напросто сотрете ногу.

Сегодня многие ортопеды склоняются к тому, чтобы заменять в ряде случае гипс иммобилизационным ортезом. Гипсовая повязка полностью закрывает сустав и не позволяет проводить его тщательные визуальные осмотры. К тому же у гипса невозможно изменить жесткость, что необходимо делать в процессе выздоровления. Всех этих недостатков лишен ортез.

2orto.ru

Бандаж на голеностопный сустав после перелома лодыжки

Бандаж на голеностопный сустав после перелома используется в практике для сокращения времени реабилитации и повышения результативности относительно выздоровления. Ортез являет собой приспособление, что изготавливается из специализированного эластического бинта и каркаса для крепления больной ноги в одном положении. Бандаж охватывает ступню и лодыжку, фиксируя все голеностопные суставы.

Использование бандажа помогает сохранить поврежденную конечность в фиксированном положении на протяжении длительного времени. Период спокойствия помогает быстрому восстановлению травмированной ноги благодаря репарации ее утраченных функций.

Что такое бандаж

Пояс из эластической ткани, снабженный ремнями и застежками для фиксации конечности, называется бандажом. Использование приспособлений показано в таких ситуациях:

• При беременности;
• Для уменьшения нагрузки на нижние конечности при систематическом выполнении тяжелой физической работы;
• Людям, которые постоянно носят обувь на высоких каблуках или с плоской подошвой;
• После проведения оперативных вмешательств в области малого таза;
• При реабилитации после травм позвоночника или операций данной локализации.

Существует ортез для фиксации ноги после вывиха или перелома в области голеностопного сустава. Лечение перелома голеностопного сустава при использовании гипсовой повязки (в зависимости от сложности травмы) имеет продолжительность около 3-6 недель. В период полной иммобилизации конечность пациента атрофируется, поскольку отсутствуют активные движения мышечного аппарата. Физические нагрузки должны быть умеренными после снятия гипса или каркасной повязки, при этом осуществляться постепенно.

Бандаж для голеностопа после перелома используется именно в период реабилитации, когда организму необходимы соответствующие условия для восстановления.

Травмы нижних конечностей часто сопровождаются нарушением целостности связочного аппарата в области голени. Наступлению таких осложнений способствует анатомическое строение ноги. Бандаж используется для фиксации конечности и профилактики нарушения расположения косных структур в период реабилитации.

Фиксатор для голени после перелома имеет такие характеристики:

• Относится к группе мягких бандажей;
• Надевается по типу носка, оставляя пятку открытой;
• Имеется отверстие для пальцев;
• На верхней части ноги приспособление закрывает лишь 2/3 площади конечности;
• Для дополнительной фиксации оснащен ремнями, охватывающими голеностопный сустав по аналогии с восьмиобразной повязкой.

Залогом успеха лечения является правильный подбор модели. Выбирать корсет для ноги после переломанеобходимо по индивидуальным меркам после консультации со специалистом. Вид ортеза зависит от тяжести травмы.

Правильно выбранная модель поможет надежно зафиксировать ногу, сократив период выздоровления и снизив потенциальную возможность возникновения осложнений.

Выбор бандажа

Бандаж на голеностопный сустав после перелома используется в комплексе с другими методами лечебного воздействия в период реабилитации. Подобрать тип фиксатора может только специалист с учетом всех анамнестических данных пациента. При выборе бандажа необходимо обращать внимание и на другие факторы, например:

• Вес и возраст больного. В зависимости от этих критериев, естественно, осуществляется выбор бандажа пропорционально тому, какой уровень защиты нижней конечности должно обеспечивать приспособление.
• Наличие сопутствующих и хронических патологий. При выявлении некоторых заболеваний необходимо уделить внимание влиянию бандажа на работу сосудов нижних конечностей, чтобы подобрать самое безопасное приспособление. Имеется в виду сочетание необходимого уровня фиксации при отсутствии передавливания нижних конечностей.
• Механизм травмы. При выборе бандажа необходимо учитывать, какая область была повреждена во время перелома, а также наличие имеющихся осложнений. Исходя из этого, максимальная фиксация должна концентрироваться в месте нарушения целостности костных структур.
• Задачи бандажа. При выборе ортеза необходимо учитывать, какую именно степень фиксации необходимо использовать для наступления максимального терапевтического эффекта.

Бандаж на ногу при переломе должен выбираться, принимая во внимание индивидуальные показатели пациента.

Размер приспособления рассчитывается с учетом следующих характеристик:

• Объем щиколотки. Если нет необходимости фиксировать всю голень, бандаж надевается таким образом, чтобы полностью закрыть голеностопный суставы. Объем щиколотки в такой ситуации измеряется круговым обводом сантиметровой ленты в области ахиллова сухожилия («над косточкой»).
• Размер обуви. Необходимо учитывать наличие отечности ткани. Нужно указывать не фактический размер, а немного больше (на 1 или 2 параметра).
• Обхват мышц голени на средине нижней части ноги.
• Расстояние от пятки до суставов голени через точку, где нужно завязывать шнурки.

Бандаж на голеностопный сустав после перелома лодыжки можно приобрести в аптеке. Разработаны размеры фиксаторов с учетом параметров, описанных выше. Если при выборе ортеза ваши размеры являются средними, остановится нужно на меньшем (для обеспечения лучшей компрессии и фиксации конечности).

Перед приобретением бандажа необходимо его примерять для исключения возникновения дискомфортных ощущений при использовании в будущем. Размер намного меньше необходимого может стать причиной появления осложнений из-за повышенного уровня компрессии.

Недостаточная фиксация бандажа не принесет ожидаемого результата. После примерки нужно оценить функциональное состояние застежек и ремешков для надежности закрепления ортеза на конечности.

Разработаны модели бандажей из специализированной ткани, волокна которой выводят излишки влаги на поверхность корсета. Такая функция будет полезной для людей с повышенной активностью потовых желез на нижних конечностях.

Бандаж на лодыжку после перелома может иметь пневмокамеру. Такое устройство позволяет контролировать уровень компрессии, устанавливая необходимый объем воздуха. Регулировка способствует активизации кровообращения пораженной области, благодаря чему выздоровление наступает относительно быстрее. Наличие дополнительных функций в бандаже влияет на стоимость товара.

Как использовать бандаж

Режим ношения ортеза устанавливается врачом в индивидуальном порядке. Существует перечень универсальных рекомендаций, которых необходимо придерживаться при использовании фиксатора:

• В начале реабилитации ортезы для стопы при переломе нельзя использовать на протяжении длительного времени. Начинать необходимо с 20-30 минут, постепенно увеличивая время на 10-15 минут каждый день.
• Для профилактики излишней компрессии рекомендуется делать перерывы в 5 минут после каждых 15 минут использования.
• Общее время использования ортеза за сутки не должно превышать 6 часов. Исключением является применение бандажа в послеоперационный период для полной фиксации конечности.
• Бандаж эластического типа нельзя использовать самостоятельно. Надевать приспособление рекомендуется на носок, а поверх бандажа используется привычная обувь.

Широкий ассортимент товаров позволяет подобрать необходимый бандаж, учитывая индивидуальные особенности конкретного пациента.

Эффективность лечения при использовании фиксатора зависит от выполнения всех предписаний и рекомендаций специалиста.

Противопоказания

Существует ряд заболеваний и патологических состояний, при которых использовать бандаж после перелома лодыжки нельзя. Пренебрежение рекомендациями относительно имеющихся противопоказаний может стать причиной возникновения осложнений.

Использовать бандаж не рекомендуется людям с заболеваниями или плохой свертываемостью крови. Ортез обеспечивает компрессию пораженных дистальных участков нижней конечности. При их систематическом передавливании могут возникнуть проблемы с оттеком венозной крови. Если у человека есть предрасположенность к развитию варикоза, применение бандажа может стать провоцирующим фактором.

Применение ортеза противопоказано людям с тяжелыми формами сахарного диабета. Повышение глюкозы крови может спровоцировать микроангиопатию из-за нарушения циркуляции в мелких сосудах дистальных отделов конечностей. Это является провоцирующим фактором относительно развития некроза с последующим возникновением «диабетической стопы». Компрессия способствует ухудшению микроциркуляции, способствуя развитию некроза.

Нельзя использовать ортез при переломе лодыжки людям с почечной недостаточностью. Заболевание является причиной возникновения повышенной отечности нижних конечностей. Дополнительная компрессия на пораженную зону может спровоцировать локальные нарушения работы кровеносных и лимфатических сосудов.

Не рекомендуется использование бандажей людям с локальными кожными дефектами. Систематическая компрессия и раздражение кожных покровов может вызвать осложнение течения дерматологического заболевания.

Ортез на голеностопный сустав при переломе лодыжки широко используется в медицинской практике в период реабилитации. За помощью в выборе приспособления необходимо обратится к травматологу. Специалист в индивидуальном порядке определит режим применения фиксатора и продолжительность курса лечения.

Самолечение может не только не улучшить состояние пациента, но и стать причиной возникновения осложнений.

mysustavy.ru

Ортез на голеностопный сустав при переломе лодыжки вместо гипса

Содержание статьи:

Лодыжка – часть тела, которая наиболее уязвима для разного рода травм. На голеностоп приходятся серьезные нагрузки, ведь его задача – равномерно распределить вес, помогать человеку держать равновесие. Травмируются лодыжки и в быту, и на спортивных занятиях. После лечения перелома используется специальное поддерживающее приспособление для щиколотки – ортез. Однако сегодня ортезы используются не только в восстановительном периоде, но и вместо гипса для фиксации голеностопа.

Ортез вместо гипса

Ортопедический ортез для фиксации голеностопа

Эти изделия разработаны, чтобы фиксировать голеностопный сустав в случае травмы или заболевания. В сложенном виде они похожи на носок или сапожок, их задача – надёжно фиксировать в нужном положении травмированное сочление.

Врачи рекомендуют носить ортез при переломе лодыжки вместо гипса, чтобы иметь возможность периодически осматривать ногу, при необходимости заменить ортопедическое изделие.

Ортез, как и гипс, стабилизирует работу суставного сочленения, исключает его перегрузку в восстановительный период. В случае травмы или перелома он ограничивает подвижность и обездвиживает суставное сочленение, что помогает травмированным тканям эффективно восстанавливаться.

На основании типа травмы и ее сложности врач выбирает наиболее подходящую модель ортеза, который обеспечит тканям и костям скорейшее восстановление.

Для каждой ортопедической задачи разработана специальная модель. Не пытайтесь выбрать фиксатор самостоятельно.

Материал и конструкции

Пластиковый бандаж для фиксации стопы

Ортезы чаще всего производятся из эластичных тканей в сочетании с медицинским пластиком, разрешенных Роспотребнадзором к использованию в травматологии и хирургии. Такое сочетание материалов в конструкции бандажа помогает зафиксировать суставы, устранить боли, снять отёки.

Пластиковые бандажи эффективно обездвиживают травмированную кость и суставное сочленение после сложных переломов, обеспечивают правильное срастание костей. Нужны и изделия из одного только эластичного материала, они дают среднюю фиксацию, важную на заключительном этапе выздоровления или после удаления металлических элементов фиксации.

Обычно фиксаторы оснащены наружными гелевыми накладками, вставками из силикона или металла, ремнями на липучках, шнуровкой. С такими дополнениями бандаж лучше «подгоняется» к щиколотке, обеспечивает комфорт, согревает ноги.

Отличная проницаемость воздуха, отсутствие аллергенных материалов делают использование комфортным и безопасным.

Модели для детей рассчитаны на рост ноги, оснащены особыми фиксаторами. Можно носить бандаж, только регулируя натяжение ремней и креплений.

От сложности конструкции бандажа зависит стоимость разных моделей.

Ортезы: за и против

Отек голеностопа после ушиба

Показания к применению бандажей – переломы, повреждения и заболевания области лодыжки.

Их рекомендуется накладывать, когда отмечены:

• повреждения лодыжки незначительного характера;
• развитие отёчности в зоне повреждения в ходе реабилитации;
• формирование нестабильности голеностопа после травм;
• хронические заболевания;
• снятие гипса.

Подбирая ортез на лодыжку после перелома, хирург учитывает тяжесть травмы. Назначается ношение такого приспособления при лёгких повреждениях или в целях профилактики. В таком случае выбираются эластичные модели. При серьёзных повреждениях для надежной фиксации конечности нужен пластиковый бандаж.

Такие модели используются для комфортного распределения нагрузки, это способствует регенерации тканей и снижает риск осложнений.

Противопоказаний к использованию бандажа не существует. Однако рекомендовать его может только специалист. По отзывам травматологов, при закрытых переломах и смещениях суставов ношение ортопедических бандажей дает хороший эффект.

Преимущества иммобилизационного ортеза:

• возможность регулярно осматривать повреждённую ногу;
• по мере заживления травмы можно изменять жёсткость, что важно для процесса выздоровления;
• кожные покровы хорошо «дышат» в гигроскопичном материале бандажа, можно обрабатывать кожу препаратами, когда ортез снимается для осмотра ноги.

Такие возможности не предоставляет гипсовая повязка.

Ходить в бандаже для ноги надо столько, сколько потребуется до полного заживления перелома.

Выбор голеностопного ортеза

Выбирать бандаж для лодыжки после перелома следует так же тщательно, как и качественную обувь. Покупая ортез, надо выбирать модель и размер так, чтобы изделие максимально плотно охватывало ногу и фиксировало повреждённый сустав.

Ортопедические салоны предоставляют возможность заменять модель бандажа по мере заживления травмы. Здесь же рекомендуется выбрать и ортопедическую стельку для ношения в обычной обуви.

Определяя размер ортопедического изделия, важно знать основные данные о повреждённой ноге:

• окружность лодыжки, которая измеряется в нижней точке косточки;
• окружность голени, которая измеряется посередине между щиколоткой и коленом;
• полная окружность щиколотки, которая измеряется в самом узком месте голени;
• реальный размер обуви пострадавшего.

Учитывая эти показатели, ортопед салона подберёт модель с наибольшей точностью.

Когда надевается ортез после перелома лодыжки

Бандаж для лодыжки

Если человек готов нагружать ногу после травмы и не ощущает сильных болей при нагрузке, можно заменить гипсовую повязку на ортез. Модель подбирается индивидуально: одному человеку врач рекомендует эластичный, другому – пластиковый, если ещё требуется существенная фиксация повреждённого сустава.

Только по рекомендациям травматолога можно определить время использования ортезов после повреждения щиколотки.

Привыкать к бандажу надо постепенно, сначала носить его по 1-1,5 часа в день, постепенно увеличивая время и нагрузку. Сначала, в первые полчаса, могут усилиться боли, так как травмированной лодыжке требуется время для привыкания.

Устранить покраснение и боли поможет дополнительная регулировка уровня фиксации ремней и креплений.

На открытый участок кожи ортопедический фиксатор лодыжки не надевается, рекомендуется использовать хлопчатобумажные носки, по длине на несколько сантиметров превышающие верх бандажа. Это особенно нужно при ношении пластиковых моделей. Без использования носков возникают растирания, раздражения, появляется сыпь, покраснение.

Если модель подобрана правильно и пациент выполнял все рекомендации врача, через 2-3 недели жесткий фиксатор можно будет сменить на эластичный.

nogostop.ru

Ортез на лодыжку после перелома — Здоровье ног

Суппорт и лангета для голеностопа: фиксируем сустав

Голеностопное сочленение или голеностоп играет огромную роль в двигательной активности человека. Он отвечает за подвижность нижней конечности. Несмотря на то, что голеностоп менее крупный, чем коленные или тазобедренные суставы, он точно так же часто подвергается травмам.

Одной из самых распространенных травм в быту и спорте считается повреждение лодыжки. Эта часть ноги является костным образованием дистальной части голени.

Существуют медиальные (внутренние) и латеральные (наружные) лодыжки. Латеральная лодыжка – это дистальный отдел малоберцовой кости. Она является главным стабилизирующим элементом голеностопного сустава.

Внутренняя лодыжка – это часть дистального отдела большеберцовой кости. Обе лодыжки вместе формируют суставную вилку.

Щиколотка испытывает на себе нагрузку всего веса человека, кроме того эта часть нижней конечности часто подвергается травмированию.

В каких ситуациях показано ортопедическое устройство

Современная медицинская промышленность выпускает различные ортопедические приспособления, необходимые для надежной фиксации голеностопного сустава. Потребность в ношении суппорта на голеностопе определяет врач.

Это обусловлено тем, что некоторые устройства имеют определенные противопоказания, например, индивидуальная непереносимость материала, из которого ортезы изготовлены. В таком случае просто можно подобрать другое изделие.

Если в суставе присутствуют болевые ощущения, дискомфорт, либо в голеностопе произошла травма, больной должен сразу же обратиться к травматологу или ортопеду. Своевременно принятые меры позволят вовремя начать лечение, ведь заболевание может оказаться очень серьезным.

В некоторых случаях врач порекомендует пациенту ношение ортопедического ортеза, который будет фиксировать голеностоп и поддерживать связки.

Женщины, предпочитающие носить обувь на высоких каблуках, рискуют получить вывих и даже перелом в области голеностопного сочленения. Голеностопный сустав может отекать и болеть из-за патологий различной природы. В таких случаях обязательно требуется ношение голеностопного суппорта.

Показания для ношения иммобилизующего

zdorovienog.xyz

Ортез при переломе лодыжки — Все про суставы

Применяется ортез на лодыжку после перелома, при незначительных повреждениях в области голеностопного сустава и отсутствии открытых ран. Он используется также в период реабилитации после перенесенного травмирования и помогает быстро восстановить потерянные функции конечности. Его основными достоинствами является возможность регулировки крепления и снятия устройства.

Содержание статьи:

Преимущества и недостатки

К достоинствам ортеза для голеностопа относятся такие факторы:

• легкое снятие бандажа и при необходимости возможность регулярного осмотра ноги,
• изменение жесткости устройства по мере выздоровления,
• приятный и не вызывающий раздражения на коже материал,
• проведение обработки ран при открытых травмах конечности.

Бандаж на голеностопный сустав после перелома используется для уменьшения нагрузки на поврежденную лодыжку.

Несмотря на преимущества ортез может вызывать и следующие нарушения:

• аллергия на различные пластиковые изделия,
• мышечная атрофия из-за длительного ношения.

Одним из недостатков приспособления считается дороговизна и сложность изготовления. Нельзя также использовать ортез, когда у человека присутствует открытый перелом лодыжки с обильным кровотечением. В таком случае поможет классическое бинтование. Но несмотря на ряд недостатков, заживление перелома будет осуществляться быстрее в бандаже за счет возможности регуляции креплений. Изделие используется спортсменами и в быту.

Когда применяется?

Носить ортез вместо гипса можно в таких случаях:

• травмирование сухожилий пятки, в том числе ахиллова,
• необходимость восстановления после перелома голени,
• повреждение связочного аппарата стопы,
• лишний вес,
• плоскостопие,
• вальгусная деформация первого пальца,
• дегенеративно-дистрофические процессы, сопровождающиеся воспалением,
• врожденное недоразвитие голени,
• рахит,
• параличи,
• последствия хирургических вмешательств,
• артрит.

Какой выбрать бандаж для голеностопного сустава после перелома?

Ортез на голень должен плотно прилегать к стопе, поэтому его выбирают немного меньше чем размер обуви. Также важно, чтобы устройство фиксировало наиболее узкую часть ноги в области лодыжки. Удерживать стопу и пятку нужно для предотвращения смещения костных элементов в связи с нестабильностью сустава. Также при выборе ортеза необходимо учитывать характер и тяжесть перелома, в зависимости от которых подбирается необходимая больному модель. Важными являются анатомические особенности нижней конечности пациента и присутствие у него аллергии на материалы. Кроме этого, ортезы имеют различные фиксирующие элементы от которых зависит плотность крепления и возможность регулировки жесткости. Эту особенность при выборе необходимо также учитывать, это позволит безболезненно восстановиться лодыжке.

Как и сколько носить?

Продолжительность использования ортеза выбирается в каждом случае индивидуально и зависит от степени тяжести перелома. Чаще фиксатор голеностопа используют после снятия гипсовой повязки. Вначале у пациента могут возникнуть неприятные ощущения и даже боль. Это связано с тем, что лодыжке необходимо время, чтобы привыкнуть к ортезу и скоро патологическое чувство должно пройти. Если неприятные ощущения нарастают, можно заподозрить, что ортез после перелома лодыжки был подобран неправильно или необходимо отрегулировать фиксацию. Ортопедическое устройство надевают на хлопковые носки. При этом их края должны выступать за ортез.

Ночью использовать фиксатор не нужно, а после снятия устройства ногу рекомендуется помыть водой с мылом.

Противопоказания

Бандаж на голеностоп после перелома не рекомендуется применять при сложных открытых повреждениях кости, а также если возникшая травма вызвала значительное кровотечение. Использование ортеза противопоказано в случае значительных трофических расстройств, вызванных сахарным диабетом, тромбофлебитом или другими патологиями. Ортез нельзя применять, если у пациента наблюдается раздражение кожи или местные аллергические реакции в области голеностопного сустава.

Загрузка… Source: xn--h2aeegmc7b.xn--p1ai

Читайте также

sustav.nextpharma.ru

Бандаж (ортез) на голеностопный сустав при переломе лодыжки

Опорно-двигательный аппарат становиться уязвимым при возникновении травм конечностей, а именно растяжений, ушибов, переломов, хирургического вмешательства требующие особого подхода к лечению.

Применяемой медикаментозной терапии порой недостаточно, важно поддерживать и беречь суставы, не допуская их повреждений. С данной задачей успешно справляются различные ортопедические изделия. В зависимости от вида повреждения подбирается определенный бандаж или фиксатор лодыжки. Применяя данное изделие человеку легче передвигаться, при этом боль не такая интенсивная.

Физиология голеностопного сустава

Голеностопный сустав имеет уникальное строение. Данное сочленение сложное по своей структуре, отвечает, как за движение, так и за устойчивость всего тела. Без голеностопа невозможно удержать равновесие тела при беге, приседании, стоянии на цыпочках. Профессиональные спортсмены данный сустав считают вестибулярным аппаратом ног.

Голеностоп , это соединение воедино связок, костей, сухожилий и мышц. И если он сломанный, то это серьезно.

Основной частью голеностопного сустава являются костные структуры, которые отвечают за большинство нагрузок. Именно благодаря костным структурам удерживается вес человека.

Врачи ортопеды часто диагностируют:

• вывих,
• подвывих,
• трещину,
• перелом,
• растяжение.

Если после падения боль в лодыжке не проходит в течении 3-х дней, а также имеет место отек, необходимо проконсультироваться с врачом. Данная симптоматика может указывать на трещину в лодыжке.

Отличительной особенностью строения голеностопного сустава является его мышечная структура. К голеностопу присоединяется 8 мышечных пучков. Благодаря этому человек может шевелить ступней, двигать и сжимать пальцы.

Часто возникает перенапряжение мышц и их микротравмы, а также переутомление связочного аппарата.

Виды и назначение бандажей для голени

При возникновении травматизма возникают трудности с передвижением. В подобных ситуациях необходимо своевременно показаться врачу. Специалист, к которому следует обратиться , ортопед и травматолог.

Фиксатор выбирается в зависимости от вида травмы и тяжести заболевания. На сегодняшний день фармакологический рынок имеет широкий выбор устройств, которые фиксируют стопу. Для изготовления фиксаторов применяют гиппоаллергенные материалы, которые не вызывают аллергические реакции. Некоторые люди чувствительны к гипсу. Им при возникновении перелома заменяют гипсовую повязку на специальный фиксатор.

Существует следующие ортопедические ортезы на голеностоп, которые имеют определенное назначение:

• Ортез на голеностопный сустав используется в качестве профилактики, предназначается для предупреждения травматизма. Ими пользуются спортсмены, имеющие чрезмерные физические нагрузки. Также назначаются тем людям, которые имеют предрасположенность к повреждению голеностопа. Их можно носить на протяжении долгого промежутка времени.
• Ортез функционального назначения применяется, когда изменения суставов не поддаются исправлению. Функциональный бандаж для голеностопа позволяет компенсировать недостаток и обеспечить нормальное движение человека.
• Ортезы применяемые для лечения и в период реабилитации после повреждения голеностопа.

Материалы, которые используются для изготовления ортезов и бандажей могут отличаться мягкостью и жесткостью. В зависимости от поставленной терапевтической задачи подбирается определенная степень. В зависимости от жесткости выделяют следующие виды:

• Фиксатор голеностопа является профилактическим приспособлением. Используется при чрезмерных физических нагрузках на работе и при занятии спортом
• Эластичный бандаж по внешнему виду напоминает носок. При этом область пальцев открыта. Для изготовления используют либо натуральную или синтетическую эластичную ткань. Используется при возникновении растяжений, легких ушибах, артрозах и артритах.
• Ортез имеет вид сапога с пластиковыми или металлическими элементами. Для обеспечения необходимой фиксации он снабжен рядом застежек, которые можно регулировать. Данный фиксатор назначается при значительных повреждениях, а также после перенесенного оперативного вмешательства.
• Тутор на голеностоп, также представлен в виде сапога. Материал изготовления пластик, внутри идет мягкая накладка. Данное приспособление обеспечивает полную фиксацию голеностопа начиная от лодыжки и заканчивая стопой. Применяется при растяжении, переломе, сдвиге сустава, разрыве связок. Широко применяется после хирургического вмешательства.
• Лангет также гарант того, что лодыжка будет надежно закреплена. Назначается при травмах, для предотвращения растяжения и вывиха после операций. Благодаря специальному материалу лангет обладает согревающим эффектом, что ускоряет заживление. Данное приспособление подходит для занятий водными видами спорта. Сверхтонкий материал позволяет его использовать с разными видами обуви. Подбирается по размеру стопы.

Эластичный

Бандажи бывают разной жесткости и применяются в зависимости от возникшей травмы. Фиксаторы хорошо моются, могут использоваться на протяжении долгого периода времени.

Для обеспечения мягкой фиксации используются следующие устройства:

1. Эластичная фиксирующая повязка ELAST 0310. Материал изготовления неопрен. Надежная фиксация сустава и связок, защита тканей. Применяется в лечебных и профилактических целях. Повязка идет с удобной застежкой фиксатором.
2. Ортез биокерамический ОРРО 2504. Выглядит как корсет, при этом пальцы открыты. Применяется при артрозах, артритах, растяжениях. Улучшает кровоток и способствует восстановлению подвижности.

Полужесткий

Часто пациентам показаны ортезы с более жесткой фиксацией:

Голеностопный ортез биомагнитный ОРРО 2601. Особенностью конструкции является наличие магнитов, которые улучшают кровоток, а также имеют болеутоляющее воздействие. Применяется после травм и перенесенных операций.

Разъемный ортез ОРРО 1103. Используется в профилактических целях при повышенной физической активности и спортивных нагрузках. Надежно фиксируется с помощью липучек, что очень удобно нежели при использовании бинта. Использовать можно не дольше 8-ми часов в сутки.

Бандаж McDavid 195r. используется для надежного фиксирования голеностопа. Ремни закрепляются крестообразно вокруг сустава с помощью липучек. Ремни имеют разное натяжение, поэтому регулировать степень фиксации очень легко.

Спортивный бандаж Rehband 7973 используется при воспалительных процессах сухожилий. Есть возможность применения вместе с спортивной обувью.

Фиксатор F2221 разгружает связочный аппарат и обеспечивает умеренную фиксацию. Специальное строение не создает заломов при сгибании и разгибании голеностопа.

Фиксатор F2222 разъемный, и состоит из двух частей. Эта особенность облегчает его надевание на ногу, для ноги сделано специальное анатомическое углубление. Даже пожилой человек без особого труда его наденет.

Жесткий

Ускорить выздоровление можно при помощи жестких фиксаторов:

1. Бандаж F 215 изготовлен из материала, который имитирует кожный покров человека. Обеспечивает сильную фиксацию, применяется после перелома лодыжки или повреждении связок.
2. Ортез LAB 210 имеет четыри жестких ребра, которые соединяются с помощью шнуровки. Обеспечивает полную фиксацию голеностопа. Можно использовать при переломах.
3. Модель TD Walker представлена в виде сапога. Имеет регулировку по высоте. Используется при вывихах, переломах, растяжениях, трещинах. Единственный недостаток , высокая стоимость, поэтому его может себе позволить не каждый.

Как правильно выбрать ортез на голеностоп при переломе лодыжки?

Ортез при переломе лодыжки должен подбираться особо тщательно. при покупке обуви всегда необходимо отдавать предпочтение большему размеру, то с выбором ортеза все наоборот. Если длина стопы находиться между показателей в размерной сетке, то стоит выбрать меньший.

Определить правильный размер можно путем фиксации определенных показателей, а именно:

• длинна стопы и размер обуви,
• окружность стопы, которую необходимо измерять в наиболее узком месте,
• окружность голени, а районе икры в наиболее широком месте,
• окружность лодыжки.

Подобрать бандаж на голеностопный сустав после перелома необходимо с лечащим врачом. Каждый человек имеет индивидуальное строение, а также каждый перелом имеет свои особенности. Каждое приспособление можно использовать определенное количество времени.

Как и когда носить бандаж?

Также необходимо правильно привыкать к фиксатору, который одевается на голень. Изначально разрешается его носить не больше часа в день, с постепенным увеличением времени.

Для предотвращения натирания, под ортез надеваются носки, изготовленные из натуральных тканей. Край носков должен выходить за пределы ортеза

Если решено резко прекратить одевать бандаж, то это чревато травмами стопы. Отказ должен проходить постепенно, и нога привыкала к новым нагрузкам.

Важен правильный уход за бандажом, его не рекомендуется стирать в стиральной машине или отдавать в химчистку. Порошки в состав которых входит отбеливатель не рекомендуется использовать, так как они могут изменить структуру ткани. Бандаж должен сохнуть естественным путем без применения высоких температур.

В некоторых случаях ношение бандажа является обязательны. Он показан в следующих случаях:

1. Послеоперационный период на ногах.
2. Период после снятия гипсовой лангеты с щиколотки.
3. При лечении заболевания артрит и артроз.
4. При растяжении связок.
5. При повышенной нагрузки на ноги.
6. Врожденные патологии голеностопа и стопы.

Перед использованием важно прочитать инструкцию, в которой указанно из какого материала изготовлен бандаж, и как его правильно использовать в зависимости от модели.

Показания и противопоказания к использованию фиксатора лодыжки

Существует ряд показаний, которые предполагают ношение специального ортопедического устройства:

• артриты и артрозы голеностопа,
• патологические изменения малоберцовой кости,
• нестабильность суставов хронического течения,
• травматизм связок голеностопа,
• паралитические изменения после инсульта.

Назначить ношения специального устройства должен исключительно врач.

Помимо положительных характеристик бандаж на лодыжку имеет ряд противопоказаний, они следующие:

• кожные заболевания в месте ношения фиксатора,
• трофические язвы, которые сопровождаются сахарным диабетом,
• тромбофлебит,
• венозные язвы.

Постоянное использование бандажа не рекомендуется. После 6-ти часов использования его необходимо снять и протереть кожу антисептиком, либо промыть с применением мыла. Вновь одевать можно только через пол часа.

Любые вопросы по подбору, использованию необходимо оговаривать с лечащим врачом.

Загрузка…

medeponim.ru

Реабилитация голеностопного сустава после травм, артродеза, эндопротезирования

По статистике, 54% переломов и переломо-вывихов голеностопного сустава случаются в молодом возрасте, когда человеку важно сохранять трудоспособность. Эти травмы относятся к тяжелым повреждениям опорно-двигательного аппарата. Даже при качественном лечении они приводят к инвалидности в 3-12% случаев. Поэтому восстановление функций голеностопного сустава требует тщательного подхода, индивидуального для каждого пациента.

С повреждениями связочного аппарата ситуация аналогична. Голеностоп часто травмируется у спортсменов и молодых, активных людей. У 30-50% из них несвоевременная диагностика или некачественное лечение приводит к хронической нестабильности голеностопного сустава. Она мешает вести активный образ жизни, а со временем и вовсе приводит к инвалидности.

Ранняя диагностика и качественное лечение помогают снизить риск инвалидизации. Более того, повреждения связок, вывихи и переломы гораздо легче лечить вначале, сразу после травмы. При этом шансы восстановить функции голеностопа гораздо выше. А само лечение и реабилитация – менее инвазивны и занимают меньше времени.

Поэтому после травмы лучше сразу же обращаться в хорошую клинику, где применяют самые эффективные алгоритмы диагностики и лечения. 

Как восстановить функции голеностопа после травмы  

Каким способом врачи будут проводить лечение – зависит от тяжести травмы и характера повреждения сустава. Ведь надрывы связок лечить гораздо легче, чем, к примеру, переломы со смещением или переломо-вывихи. С лечебной тактикой специалисты определяются лишь после обследования пациента, имея полное представление о его состоянии и тяжести травмы. 

Для восстановления функций голеностопного сустава используют несколько способов: 

1. Консервативное лечение. Эффективно при легких травмах, которые не сопровождаются переломами, вывихами и полным разрывом связок. Функции голеностопа восстанавливают с помощью покоя, фиксации эластичным бинтом, обезболивающих и противовоспалительных препаратов, физиопроцедур и ЛФК. 
2. Гипсовая иммобилизация. Применяют в лечении переломов, при которых нет смещения костных отломком и нестабильности голеностопа. Гипс накладывают и при свежих разрывах и надрывах связок (не позже двух-трех месяцев после травмы). Также гипсовую иммобилизацию используют после остеосинтеза и скелетного вытяжения в качестве завершающего метода лечения. 
3. Закрытая репозиция с дальнейшей гипсовой иммобилизацией. Применяется при закрытых переломах со смещением. При сопутствующих подвывихах голеностопа ее не рекомендуют использовать из-за высокого риска неудовлетворительного исхода лечения. 
4. Открытая репозиция с фиксацией погружными конструкциями. Таким путем лечат все открытые и часть закрытых переломов. В некоторых случаях после операции сустав дополнительно фиксируют гипсом. 
5. Скелетное вытяжение и чрескостный компрессионный остеосинтез. Используются для лечения сложных и застарелых переломов в области голеностопного сустава. Проводится с помощью специальных аппаратов внешней фиксации. 
6. Хирургическое лечение. Проводится при застарелых повреждениях связок, посттравматическом остеопорозе, тяжелых переломах и переломо-вывихах. Позволяет восстановить функции голеностопа даже тогда, когда другими путями сделать это невозможно.

Иммобилизация голеностопа

При полных разрывах и значительных надрывах связок используют гипсовую иммобилизацию или аппараты внешней фиксации. Однако они эффективны только на ранних сроках, пока у человека не успела развиться нестабильность голеностопного сустава. При застарелых травмах, которым больше 2-3 месяцев, эти методы не дают ожидаемого результата.

Если у человека вовремя не обнаружили разрыв связок или он не получил качественного лечения, у него развивается нестабильность голеностопа. В таком случае восстановить функции сустава уже не поможет никакая иммобилизация. И чтобы вернуть трудоспособность, необходимо делать операцию. 

Безоперационное лечение переломов 

Консервативное лечение возможно лишь когда нет смещения костных фрагментов, а голеностопный сустав остается стабильным. В таком случае больному на 1-2 месяца накладывают гипсовую повязку или предлагают носить ботинок для реабилитационной ходьбы. 

Несмотря на доступность и малотравматичность гипсовой иммобилизации она имеет ряд недостатков: 

• ограничивает подвижность нижней конечности и затрудняет реабилитацию;
• нарушает периферическое кровообращение; 
• вызывает необратимые изменения в нервно-мышечном аппарате голени и стопы. 

Чтобы частично нивелировать вред длительной иммобилизации, со второго-третьего дня после наложения гипса человек начинает заниматься лечебной гимнастикой. ЛФК помогает снять отек, улучшить кровообращение в области голеностопа, укрепить мышцы стопы, голени и бедра. А это ускоряет восстановление и препятствует развитию посттравматического остеопороза.

После снятия гипса реабилитация продолжается в течение еще нескольких месяцев. В этот период больному назначают массаж, физиопроцедуры, лечебную физкультуру и т.д. Главная задача этих процедур – укрепить мышцы и связки, улучшить обменные процессы в тканях, нормализовать кровообращение и восстановить функции травмированного сустава. 

Закрытая репозиция с дальнейшей гипсовой иммобилизацией

Это распространенный метод лечения, который применяют в основном при переломах лодыжек. Его суть заключается в ручной репозиции костных фрагментов и последующей фиксации голеностопа гипсовой повязкой. Данный метод доступный и малотравматичный, но имеет свои недостатки.

Длительная гипсовая иммобилизация нарушает трофику и ухудшает кровообращение в тканях конечности, вызывая необратимые изменения в нервах и мышцах голени, стопы, голеностопного сустава. Она не обеспечивает достаточно стабильную фиксацию и не гарантирует полную неподвижность отломков. Все это может привести к неправильному сращению костей и образованию ложного сустава.  

При сопутствующих вывихах и подвывихах голеностопа закрытую репозицию рекомендуют не использовать. Причина – высокий риск неудовлетворительных результатов лечения. 

Самые частые из них: 

• послеоперационные контрактуры; 
• ложные суставы; 
• деформирующий артроз тяжелой степени. 

Поэтому многие специалисты предпочитают иной подход к лечению переломов со смещениями. Пациентам трудоспособного возраста они рекомендуют выполнять открытую репозицию с фиксацией костных фрагментов металлоконструкциями. А больным старшей возрастной группы – репозицию под ЭОП-контролем и фиксацию спицами Киршнера. 

Открытая репозиция с внутренней фиксацией 

Метод применяют для лечения сложных переломов, когда невозможна ручная репозиция отломков и удержание их в нужной позиции с помощью гипса. Чтобы сопоставить костные фрагменты и надежно зафиксировать их, используют погружные элементы и конструкции: 

• болты-стяжки;
• винты;
• болты с клеммами-накладками;
• спицы Киршнера; 
• болты с гибкой тягой;
• лавсановые ленты и прочее.

Открытая репозиция обеспечивает одномоментное точное сопоставление отломков и их надежную фиксацию. После операции нередко сохраняется ранняя опороспособность конечности, что позволяет нагружать ее вскоре после операции. И тем не менее многие специалисты уверены, что ни один из методов открытой репозиции не может обеспечить полной неподвижности костных фрагментов. Поэтому после операции пациентам требуется дополнительная гипсовая иммобилизация. 

Оперативное сопоставление и фиксация отломков имеет и другие недостатки: 

1. Травмирование мягких тканей в месте проведения хирургического вмешательства. 
2. Риск развития инфекционных осложнений. 
3. Вероятность вторичных смещений отломков из-за несостоятельности фиксаторов. 
4. Высокая частота развития псевдоартрозов. 

В ряде случаев закрытые переломы лучше лечить путем скелетного вытяжения или чрескостного остеосинтеза. Эти методы исключают вмешательство травматолога в естественный процесс заживления. Регенерация ускоряется, поскольку врач не удаляет гематому и не повреждает мышцы, сосуды, надкостницу. А противопоставление отломков и растяжение мягких тканей дополнительно стимулирует регенеративные процессы. 

Чрескостный остеосинтез 

Сегодня остеосинтез проводят с помощью шарнирно-дистракционных аппаратов и аппаратов для скелетного вытяжения. Методика позволяет надежно зафиксировать костные отломки, что создает идеальные условия для их сращения.

Главное преимущество чрескостного остеосинтеза в том, что он не требует открытого хирургического вмешательства. Недостаток – он не всегда позволяет сопоставить фрагменты костей. Поэтому чрескостный остеосинтез могут комбинировать с операцией. Сначала отломки соединяют хирургическим путем, а зачем кости дополнительно фиксируют аппаратом внешней фиксации. 

Реконструктивные операции 

С помощью реконструктивных операций лечат застарелые разрывы связок, которые сопровождаются нестабильностью голеностопа. Целостность связок восстанавливают хирургическим путем, после чего сустав фиксируют аппаратом Илизарова. При давности травмы менее 5 месяцев операцию часто делают путем артроскопии. А вот застарелые разрывы требуют открытой реконструкции. 

Целостность связок могут восстанавливать: 

• местными тканями; 
• аллотканями; 
• синтетическими эндопротезами. 

Пластика местными тканями сопряжена с дополнительной травматизацией донорского участка, поэтому ее выполняют редко. Для восстановления связок чаще используют синтетические ткани или аллосухожилия. 

Эндопротезирование и артродез

Операции на голеностопном суставе делают в основном при тяжелом посттравматическом остеопорозе, который сопровождается сильными болями и ограничением подвижности голеностопа.

Молодым пациентам чаще выполняют эндопротезирование – замену сустава искусственным эндопротезом. Такая операция позволяет полностью восстановить функции голеностопа. Когда сделать эндопротезирование нет возможности (пожилой возраст, наличие тяжелых сопутствующих заболеваний), больному выполняют артродез – обездвиживание сустава. К этой операции прибегают в крайнем случае. 

Подведем итоги: 

1. Разрывы связок и переломы голеностопа часто случаются в молодом возрасте. Они тяжело поддаются лечению и нередко приводят к инвалидности. 
2. Свежие травмы лечить намного легче. Чем раньше человек получит медицинскую помощь, тем выше шансы, что функции сустава восстановятся. 
3. Для лечения травм используют разные методы, начиная консервативным лечением и заканчивая хирургическим. 
4. Выбор метода лечения зависит от многих факторов. Играет роль тяжесть и давность травмы, нестабильность голеностопа, степень посттравматического остеопороза и т.д. 
5. Хирургическое вмешательство – радикальный метод лечения. Как правило, операцию делают тогда, когда восстановить функции сустава другими путями невозможно.

msk-artusmed.ru

Алмаг таблетки от чего – Алмаг 01. Устройство и механизм действия прибора, показания и противопоказания, инструкция по применению, отзывы врачей и пациентов. Цена

АЛМАГ-01 – плацебо или лечебный аппарат?

Наше общество захлебнулось в шквале рекламных объявлений, гарантирующих избавление от различных проблем со здоровьем. Из-за того, что в рекламе всего не расскажешь, то потребителя информируют о тех моментах товара, для чего он создан, оставляя за кадром другие нюансы. Из-за этого у аудитории ко всему, что рекламируется сформировалось мнение – все, что рекламируют – обман, так как зачастую потребитель покупает товар представляя одно, а по факту получает несбывшиеся надежды.

В газетах, на телевидении частенько можно увидеть рекламу физиотерапевтического аппарата АЛМАГ-01. Он производится на АО «Елатомский приборный завод». Разработан Ю. В. Берлиным в 1999 году и зарегистрирован в Минздраве РФ. Когда нам предложили его выпускать, у меня самого  был достаточно серьезный скепсис к соотношению, заложенному в аппарате по критерию эффективность/цена, так как цена по отношению к нашему флагману на тот момент – аппарату МАГ-30-3 была в 3,5 раза выше.

Небольшой экскурс о том, для решения какой проблемы он рекламируется. Основная доля рекламы падает на лечение достаточно серьезной проблемы, от которой не умирают, но она способствует угасанию организма – артрита. Это проблема, которая лишает человека одной из самых важных функций – свободного движения. Больные суставы снижают качество жизни не только ограничением движения, но и нарушают сон, являющегося главным реабилитологом человека, заставляют принимать лекарства, которые имеют негативное влияние не только на желудок и печень, но и сердечно-сосудистую систему. Следует отметить, что скорость появления больных артрозом начинает превышать скорость возникновения больных с патологией сердца. Но, повторюсь, непосредственно от этого заболевания напрямую пациенты не умирают, поэтому о ней не трубят с высоких площадок.

У пациентов с артритом, у которых «все» болит, есть и сопутствующая патология. При анализе литературы, практически у 100% больных артрозом есть сосудистые заболевания, есть атеросклероз сосудов. При микроскопии сосудов, взятых при вскрытии умерших от сердечно-сосудистых заболеваний пациентов, закономерно обнаружены изменения в сосудах сердца, головного мозга. При этом сделали микроскопию тканей, через которые происходит питание суставов. У всех этих же больных нашли схожие проблемы и в сосудах, которые питают суставы, что в настоящий момент позволят ввести термин «атеросклероз суставов» (Верткин А. Л.). Это заставляет задуматься о том, а не является ли причиной возникновение артроза атеросклероз сосудов, которые питают суставы?

Как правило, пациент не обращается к врачу на прием при первых симптомах артрита, а идет к нему когда становится «невмоготу». При приеме пациента с проблемами суставов перед врачом встают три вопроса:

• Готовы ли лечиться больные?
• Сколько готовы потратить больные на свое лечение?
• Как нужно лечить больных лекарственными препаратами для снятия болевого синдрома на фоне сопутствующих заболеваний?

Больные готовы лечиться, так как они уже устали от боли. Они ждут назначений от врачей, к которым имеют большое доверие.

Хотят лечиться дешево, эффективно и чтобы лекарство помогало при имеющихся сопутствующих заболеваниях. Хотят лечиться быстро, но ситуация заставляет лечиться долго, так как процесс имеет необратимое течение и самое главное, необходимо остановить его прогрессирование!

Чем лечиться? Как правило, принимают НПВС, причем больные узнав от врачей несколько препаратов и когда-то получив эффект, узнав от соседа о другом препарате, который тому помог, начинают комбинировать прием лекарственных препаратов, не задумываясь о последствиях.

Существует «золотой стандарт» – препарат стандарта лечения артрита – диклофенак, который приводит к поражениям желудочно-кишечного тракта. Сегодня диклофенак необходимо рассматривать в первую очередь как препарат, имеющий побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, который усугубляет ситуацию с варикозными венами, а так же негативным образом влияет на проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, которая, как мы уже выяснили, и так страдает из-за сосудистых нарушений.
В стандарт лечения артрита коленного сустава входит и магнитотерапия.

После такого небольшого вступления, переходим к объекту рекламы – аппарату АЛМАГ-01. Когда появился аппарат, требования к проведению клинических исследований были одни. Аппаратам в Комитете по новой медицинской технике давали путевку в жизнь на основании мнения авторитетных экспертов, которые оценивали аппарат в ходе клинических испытаний у себя в лечебном учреждении. Форм отчета тогда не было, поэтому они давали свое заключение на одном листе формата А4, где скупо указывалась эффективность, указывалась безопасность применения аппарата и рекомендации по регистрации аппарата. На основании таких отзывов и решения Комиссии по новой медицинской технике аппарат АЛМАГ-01 получил путевку в жизнь – регистрационное удостоверение.

Далее, чтобы нам самим знать эффективность выпускаемого аппарата собирались отчеты и отзывы от врачей, проводили дополнительные клинико-экономические исследования. Они подтверждали правильность выбранных параметров магнитного поля, которые заложил в него Ю. В. Берлин, который, кстати, работал с Ю. А. Холодовым – основателем отечественной магнитотерапии.

Совсем недавно, делая работу по совершенствованию аппарата АЛМАГ-01, и сталкиваясь с вопросами о доверии к аппарату АЛМАГ, отзывами в интернете, не всегда положительными, решил провести эксперимент, на оценку эффективности которого не может повлиять человеческий фактор.

Был взят новый аппарат АЛМАГ+, у которого один из параметров идентичен параметрам магнитного поля АЛМАГ-01 – частота магнитного поля 6,25 Гц, бегущее импульсное магнитное поле, 4 катушки, напряженность магнитного поля 20 мТл. Повезло и с наличием пациента: больная 42 года, деформирующий остеоартроз I-II ст. правого и левого коленного сустава, подострая форма. Имеется сопутствующая гипертоническая болезнь I ст. Жалобы на начало лечения – утренняя скованность, усиление болевого синдрома к концу рабочего дня в правом коленном суставе.

Пациентка приходила к нам процедуры практически в одно и то же время после выполнения одной и той же работы с той же нагрузкой. Лекарственные препараты – таблетки и мази НЕ применяла.

Самым ценным в данном эксперименте была объективная оценка эффективности лечения – контроль эффективности проводился с применением профессионального, правда, промышленного тепловизора с SuperResolution testo 875-1i. Но особого отличия от медицинского я не увидел, так как у данного прибора достаточно хорошая разрешающая способность и диапазон измерений.

Пусть простят меня коллеги, никаких других исследований, в видеоценки по шкале ВАШ, гониометрии, оценки объема сустава не проводили, так как такая оценка эффективности лечения уже дана МОО «Обществом фармакоэкономических исследований» в проспективном, контролируемом, рандомизированном, двойном-слепом исследовании «Клинико-экономический анализ эффективности применения аппарата АЛМАГ-01 у пациентов с гонартрозом».

Для того, чтобы знать, где норма, а где патология (заболевание), и как оценивать результаты, сначала«сфотографировали» тепловизором здоровое колено человека в возрасте 45 лет.
Нормальная температура наколенной чашечке составила 29, 4˚С. В месте прикрепления M.vastus lateralis четырехглавой мышцы бедра температура составила 31, 4°С.

Провели процедуру на здоровый сустав по стандартной методике, обмотав аппарат вокруг колена. На здоровом колене и НЕ получили НИКАКИХ изменений на тепловизионной картинке. При этом пациент не чувствовал никакого тепла.

После этого у нас возник скепсис: а получим ли мы какие-то результаты вообще на тепловизоре?! Стоит ли тратить время?

Далее все же пригласили выше описанную пациентку и перед процедурой сделали тепловизионный снимок правого, наиболее проблемного колена.

Получили следующее:

На данном снимке мы получили подтверждение наличия локального воспалительного процесса в области коленного сустава, при котором происходит повышение температуры – белые точки показывают места повышенной температуры. Температура колена пациентки оказалась на 3°С (32,4°С) выше, чем температура здорового коленного сустава.

Далее проведено воздействие на левое колено аппаратом АЛМАГ+ теми же параметрами, что и у аппарата АЛМАГ-01. И вот что мы получили:

На данной тепловизионной картинке видно колено, на котором видно кольцо на местевоздействия индуктора с температурой, превышающей исходные показатели на 2°С ! Температура тела на кольце – 34,2°С.

Возник вопрос: до какой температуры нагревается сам аппарат?

И вот что получили:

То есть, можно констатировать, что под действием аппарата происходит повышение температуры тела на 0,8°С выше, чем нагревается сам аппарат. В данном случае это можно объяснить двумя эффектами, которые являются результатом магнитотерапии:

• усилением микроциркуляции;
• стимуляцией обменных процессов.

Других исследований, направленных для определения выявленных изменений, не проводили.

Через 1 час получили следующую картину для сравнения.

На данном снимке мы видим изменение тепловизионной картины сустава – его остывание, причем на коленной чашечке, на которую воздействие непосредственно не оказывалось, температура снизилась с 32,7°С до 31,2°С, а на месте, где проводилось воздействие аппаратом АЛМАГ температура снизилась с 34,4°С до 33,3°С, но сохранилась более высокой, чем до процедуры (32,2°С), что говорит о сохранении эффекта от магнитотерапевтического воздействия.

На следующий день, процедуру повторили. Но! На второй сустав, на котором есть менее выраженные явления остеоартроза, для сравнения решили провести воздействие грелкой с той же, что и у аппарата температурой. И вот что получили:

Правый сустав «ДО» процедуры:

Левый сустав «ДО» процедуры:

Провели воздействие на правый сустав по той же методике аппаратом, а на левый сустав провели воздействие грелкой, с той же температурой, что и температура уже нагретого аппарата, накрытой махровым полотенцем, сложенным в 2 слоя для снижения теплопотерь и создания равных условий нагрева. Получили следующую картину:

На основании полученного снимка можно сказать, что при воздействии только «сухим» теплом изменение температуры (нагревание) тела происходит менее интенсивно. На термограмме коленных суставов видна разница температур в 0,4°С между правым (магнитотерапия) и левым коленом («сухое» тепло). Так как площадь воздействия грелки была гораздо больше участка, который подвергался магнитотерапии, то мы видим, что на других участках температура достигла 33,2°С, что так же ниже, чем самый «холодный» участок правого колена, который находился в зоне воздействия индуктора. Причем, в точке на правом коленном суставе, обозначенной температурой 33,3°С контакта между индуктором и коленным суставом не было, в отличии от точки на левом коленном суставе, обозначенной 33,2°С.

То есть, исходя из полученных данных можно сказать о том, что магнитотерапия оказывает более выраженных эффект на ткани в области воздействия.

Далее магнитотерапия проводилась по той же, утвержденной Росздравнадзором методике в течении 3-х недель.

Что изменилось к окончанию курса лечения:

• исчезла утренняя скованность;
• практически исчез болевой синдром в суставе при дневных нагрузках.

Получили следующую тепловизионную картинку, которая свидетельствует о наличии третьего эффекта, который является наиболее важным при лечении артрита – противовоспалительного.

За счет противовоспалительного эффекта магнитотерапии температура проблемного сустава нормализовалась и даже стала ниже температуры здорового сустава, тепловизионный снимок которого приводился в самом начале. То есть, в процессе магнитотерапии снялся воспалительный процесс, который объективно определялся локальным повышением температуры проблемного сустава и субъективно определялся болевым синдромом.

Для критиков: прошу принять ut est. Данная работа выполнена не в соответствии с ГОСТ Р ИСО 14155-2014, не претендует на научное открытие.

Задать вопрос врачу

Остались вопросы по теме “АЛМАГ-01”?
Задайте их врачу и получите бесплатную консультацию.

Что такое алмаг 01, 02, 03 для чего нужен магнитный прибор и что лечит

Физиотерапия и магнитотерапия – такая отрасль медицинской науки, которая получила широкое распространение в середине XX века в СССР. В это время в каждой больнице был врач физиотерапевт, который по рекомендации участкового терапевта назначал пациентам лечение магнитными полями и бегущими токами. Это врач выбирал тип магнитотерапевтического или физиотерапевтического прибора, время и силу воздействия. Сегодня численность физиотерапевтов значительно сократилась, а у населения появилась возможность проходить физиопроцедуры по лечению бегущим или импульсным полем на дому, и эту возможность помогло реализовать изобретение прибора Алмаг.

Интересно! Еще в древние века лекари лечили граждан магнитом. Они просто прикладывали камень к больному органу или части тела.

Как работает и что дает лечение магнитным полем

Не стоит думать, что раз это магнитотерапия, то где-то внутри корпуса устройства находится магнит. На самом деле магниты тут не при чем, а медприбор Алмаг состоит из электрического блока, генерирующего магнитные волны и излучателей, которые транслируют эти волны на человеческое тело. Глубина воздействия излучателя варьируется от четырех до восьми сантиметров в зависимости от участка тела.

Интересно! Бегущие магнитные потоки, генерируемые аппаратом Алмаг, намного эффективнее участвуют в процессе восстановления клеток, чем переменные и постоянные поля. Именно поэтому этот прибор так актуален и находится не конкуренции.

Первоначально Алмаг был изобретен как вид медтехники для лечения опорно-двигательного аппарата. Ученые заметили, что в месте пораженном заболеванием, развивается воспаление. Воспалительный процесс запускает процедуру накапливания соединений с повышенным уровнем кислотности в этой зоне. Воздействие магнитного поля стимулирует кровообращение и увеличивает приток крови к проблемному участку. Перенасыщение воспаленной зоны кровью меняет кислую среду на щелочную. Таким образом запускается я механизм самоисцеления организма человека.

Во время клинических испытаний ученые заметили еще одну закономерность. Организм человека функционирует на определенных частотах. Излучение магнитных волн прибора Алмаг происходит на тех же частотах. Тем самым аппарат входит в резонансное колебание с организмом. Следствием такого колебания является восстановление информации клетки до исходного правильного кода, то есть восстановление и регенерация организма на клеточном уровне.

Вдобавок ко всему выше сказанному пациенты и доктора отмечают еще такие положительные моменты от использования Алмага:

• Алмаг активизирует клетки головного мозга, вследствие чего у пациентов повышается работоспособность и производительность труда, а также заметно улучшатся настроение;
• прибор стимулирует выработку гормона под названием «мелатонин». Достаточное количество этого гормона позволяет избежать депрессии;
• аппарат улучшает качество сна, обладает седативным действием.

Применение аппарата Алмаг оказывает общеукрепляющее действие на организм пациента и позволяет пациентам, ранее употреблявшим таблетки в огромных количествах, снизить этот показатель в полтора-два раза.

Что аппарат Алмаг лечит у пациентов

Алмаг имеет очень большой спектр воздействия, но, несмотря на это, все заболевания, которые лечит Алмаг можно привести к общей классификации для простоты понимания покупателем.

В комплектацию каждого прибора входит инструкция по эксплуатации. На самом деле, в ней подробно описаны все заболевания и состояния, при которых рекомендовано применение аппарата Алмаг. Также в инструкции описаны противопоказания и меры предосторожности.

Важно! Перед началом применения (а лучше перед покупкой) аппарата необходимо внимательно ознакомиться с его инструкцией по применению.

Следуя инструкции, прибор можно применять при таких проблемах со здоровьем:

• заболевания опорно-двигательного аппарата,
• травмы и ушибы костей;
• растяжения мышечных волокон;
• растяжение связочного аппарата;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• заболевания ЖКТ;
• болезни репродуктивной системы у женщин;
• болезни мочеполовой системы у женщин и мужчин;
• заболевания венозной системы;
• сахарный диабет;
• болезни кожных покровов;
• неврологические проблемы;
• заболевания верхних и нижних дыхательных путей.

Важно! Нельзя использовать аппарат на кожных покровах, имеющих повреждения целостности структуры или с гнойными процессами.

Когда противопоказаны физиопроцедуры Алмагом

К противопоказаниям по применению Алмага относится ряд заболеваний и состояний, при которых увеличение притока крови к поврежденному органу или усиление кровообращения в целом не рекомендуется.

К таким болезням и состояниям можно отнести:

• онкологические заболевания;
• кровотечения;
• заболевания крови;
• беременность в любом триместре;
• младенческий и детский возраст до двух лет;
• наличие гноя на поврежденном участке;
• все заболевания в острой фазе.

Важно! На самом деле, хоть инструкция и содержит подробную информацию об использовании Алмага, она не заменяет консультации со врачом. Пациент ни в коем случае не должен ставить сам себе диагноз и назначать лечение. Перед началом магнитотерапии пациент должен получить назначение или рекомендацию лечащего врача, согласного включить Алмаг в комплекс общей терапии пациента.

Разновидности медицинского прибора Алмаг

Алмаг имеет три разновидности. Все они имеют одинаковый принцип воздействия, а отличаются только внешним видом и комплектацией. Приборы состоят из электронного блока и излучателей. Внешний вид излучателей как раз и является основным отличием между приборами

1. Алмаг 01 имеет 4 излучателя, расположенные на гибкой ленте. Внешне блок излучателей напоминает пояс.
2. Алмаг 02 имеет несколько блоков индукторов: для лечения обширных участков тела, для лечения небольших участков тела, а в версию 2 аппарата входит еще и локальный индуктор для целенаправленного воздействия на внутренние органы.
3. Алмаг 03 имеет 2 жестких пояса с расположенными на нем шестью индикаторами на каждом.

Последнее отличие состоит в том, что Алмаг 01 не программируемый прибор, а у аппаратов версии 02 и 03 имеются предустановленные программы, разработанные для использования специально с индивидуальным подходом при каждом заболевании. Если по каким-то причинам предустановленные программы не подходят, пациент может самостоятельно запрограммировать прибор на необходимые показатели. Это делает процесс лечения максимально комфортным и эффективным, доказывая, что Алмаг нужен в каждом домохозяйстве.

АЛМАГ+ — аппарат магнитотерапии

Назначение АЛМАГа+

Аппарат АЛМАГ+ предназначен для физиотерапевтического лечения и проведения восстановительно-реабилитационных мероприятий низкочастотным низкоинтенсивным бегущим и неподвижным импульсным магнитным полем в условиях лечебных, лечебно-профилактических учреждений, а также в домашних условиях по рекомендации врача.

Медицинский прибор АЛМАГ+ предназначен для лечения в домашних условиях артрита, артроза, остеохондроза и травм.

Наименование медицинского изделия в регистрационном удостоверении: Аппарат магнитотерапевтический «АЛМАГ+»

Производитель: Компания ЕЛАМЕД (Елатомский приборный завод)

Официальный сайт для представителей ЛПУ и партнеров: lpu.elamed.com

Для физических лиц: elamed.com

Метод воздействия: магнитотерапия

Номенклатурная классификация медицинских изделий по видам:
17 Физиотерапевтические медицинские изделия
17.07 Прочие физиотерапевтические медицинские изделия
285020 Система глубокой электромагнитной стимуляции тканей, для домашнего пользования

Аппарат состоит из блока управления (генератора импульсов тока) и излучателя, представляющего собой четыре связанные между собой катушки-индукторы, используемые для воздействия на отдельные части тела.

Показания к применению АЛМАГ+

• Артриты, артрозы, остеохондропатии, пяточная шпора
• Дорсопатия (остеохондроз позвоночника, грыжа межпозвоночного диска, сколиоз)
• Остеопороз
• Гипертоническая болезнь 1, 2 степени
• Дистония (вегетососудистая дистония)
• Осложнения сахарного диабета I и II типа
• Атеросклероз
• Болезни вен и лимфатических сосудов (включая варикозную болезнь и ее осложнения, лимфостаз)
• Бронхиальная астма
• Бронхит
• Поражения отдельных нервных корешков и сплетений верхних и нижних конечностей, в том числе после травм, перенесенного инсульта
• Травмы (переломы)

Все материалы по аппарату АЛМАГ+:

Алмаг-01 – плацебо или лечебный аппарат?

Наше общество захлебнулось в шквале рекламных объявлений, гарантирующих избавление от различных проблем со здоровьем. Из-за того, что в рекламе всего не расскажешь, то потребителя информируют о тех моментах товара, для чего он создан, оставляя за кадром другие нюансы. Из-за этого у аудитории ко всему, что рекламируется сформировалось мнение – все, что рекламируют – обман, так как зачастую потребитель покупает товар представляя одно, а по факту получает несбывшиеся надежды.

В газетах, на телевидении частенько можно увидеть рекламу физиотерапевтического аппарата Алмаг-01. Он производится на АО «Елатомский приборный завод». Разработан Ю. В. Берлиным в 1999 году и зарегистрирован в Минздраве РФ. Когда нам предложили его выпускать, у меня самого  был достаточно серьезный скепсис к соотношению, заложенному в аппарате по критерию эффективность/цена, так как цена по отношению к нашему флагману на тот момент – аппарату МАГ-30-3 была в 3,5 раза выше.

Небольшой экскурс о том, для решения какой проблемы он рекламируется. Основная доля рекламы падает на лечение достаточно серьезной проблемы, от которой не умирают, но она способствует угасанию организма – артрита. Это проблема, которая лишает человека одной из самых важных функций – свободного движения. Больные суставы снижают качество жизни не только ограничением движения, но и нарушают сон, являющегося главным реабилитологом человека, заставляют принимать лекарства, которые имеют негативное влияние не только на желудок и печень, но и сердечно-сосудистую систему. Следует отметить, что скорость появления больных артрозом начинает превышать скорость возникновения больных с патологией сердца. Но, повторюсь, непосредственно от этого заболевания напрямую пациенты не умирают, поэтому о ней не трубят с высоких площадок.

У пациентов с артритом, у которых «все» болит, есть и сопутствующая патология. При анализе литературы, практически у 100% больных артрозом есть сосудистые заболевания, есть атеросклероз сосудов. При микроскопии сосудов, взятых при вскрытии умерших от сердечно-сосудистых заболеваний пациентов, закономерно обнаружены изменения в сосудах сердца, головного мозга. При этом сделали микроскопию тканей, через которые происходит питание суставов. У всех этих же больных нашли схожие проблемы и в сосудах, которые питают суставы, что в настоящий момент позволят ввести термин «атеросклероз суставов» (Верткин А. Л.). Это заставляет задуматься о том, а не является ли причиной возникновение артроза атеросклероз сосудов, которые питают суставы?

Как правило, пациент не обращается к врачу на прием при первых симптомах артрита, а идет к нему когда становится «невмоготу». При приеме пациента с проблемами суставов перед врачом встают три вопроса:

• Готовы ли лечиться больные?
• Сколько готовы потратить больные на свое лечение?
• Как нужно лечить больных лекарственными препаратами для снятия болевого синдрома на фоне сопутствующих заболеваний?

Больные готовы лечиться, так как они уже устали от боли. Они ждут назначений от врачей, к которым имеют большое доверие.

Хотят лечиться дешево, эффективно и чтобы лекарство помогало при имеющихся сопутствующих заболеваниях. Хотят лечиться быстро, но ситуация заставляет лечиться долго, так как процесс имеет необратимое течение и самое главное, необходимо остановить его прогрессирование!

Чем лечиться? Как правило, принимают НПВС, причем больные узнав от врачей несколько препаратов и когда-то получив эффект, узнав от соседа о другом препарате, который тому помог, начинают комбинировать прием лекарственных препаратов, не задумываясь о последствиях.

Существует «золотой стандарт» — препарат стандарта лечения артрита – диклофенак, который приводит к поражениям желудочно-кишечного тракта. Сегодня диклофенак необходимо рассматривать в первую очередь как препарат, имеющий побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, который усугубляет ситуацию с варикозными венами, а так же негативным образом влияет на проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, которая, как мы уже выяснили, и так страдает из-за сосудистых нарушений.
В стандарт лечения артрита коленного сустава входит и магнитотерапия.

После такого небольшого вступления, переходим к объекту рекламы – аппарату Алмаг-01. Когда появился аппарат, требования к проведению клинических исследований были одни. Аппаратам в Комитете по новой медицинской технике давали путевку в жизнь на основании мнения авторитетных экспертов, которые оценивали аппарат в ходе клинических испытаний у себя в лечебном учреждении. Форм отчета тогда не было, поэтому они давали свое заключение на одном листе формата А4, где скупо указывалась эффективность, указывалась безопасность применения аппарата и рекомендации по регистрации аппарата. На основании таких отзывов и решения Комиссии по новой медицинской технике аппарат Алмаг-01 получил путевку в жизнь – регистрационное удостоверение.

Далее, чтобы нам самим знать эффективность выпускаемого аппарата собирались отчеты и отзывы от врачей, проводили дополнительные клинико-экономические исследования. Они подтверждали правильность выбранных параметров магнитного поля, которые заложил в него Ю. В. Берлин, который, кстати, работал с Ю. А. Холодовым – основателем отечественной магнитотерапии.

Совсем недавно, делая работу по совершенствованию аппарата Алмаг-01, и сталкиваясь с вопросами о доверии к аппарату Алмаг, отзывами в интернете, не всегда положительными, решил провести эксперимент, на оценку эффективности которого не может повлиять человеческий фактор.

Был взят новый аппарат Алмаг+, у которого один из параметров идентичен параметрам магнитного поля Алмаг-01 – частота магнитного поля 6,25 Гц, бегущее импульсное магнитное поле, 4 катушки, напряженность магнитного поля 20 мТл. Повезло и с наличием пациента: больная 42 года, деформирующий остеоартроз I-II ст. правого и левого коленного сустава, подострая форма. Имеется сопутствующая гипертоническая болезнь I ст. Жалобы на начало лечения – утренняя скованность, усиление болевого синдрома к концу рабочего дня в правом коленном суставе.

Пациентка приходила к нам процедуры практически в одно и то же время после выполнения одной и той же работы с той же нагрузкой. Лекарственные препараты – таблетки и мази НЕ применяла.

Самым ценным в данном эксперименте была объективная оценка эффективности лечения – контроль эффективности проводился с применением профессионального, правда, промышленного тепловизора с SuperResolution testo 875-1i. Но особого отличия от медицинского я не увидел, так как у данного прибора достаточно хорошая разрешающая способность и диапазон измерений.

Пусть простят меня коллеги, никаких других исследований, в видеоценки по шкале ВАШ, гониометрии, оценки объема сустава не проводили, так как такая оценка эффективности лечения уже дана МОО «Обществом фармакоэкономических исследований» в проспективном, контролируемом, рандомизированном, двойном-слепом исследовании «Клинико-экономический анализ эффективности применения аппарата Алмаг-01 у пациентов с гонартрозом».

Для того, чтобы знать, где норма, а где патология (заболевание), и как оценивать результаты, сначала«сфотографировали» тепловизором здоровое колено человека в возрасте 45 лет.
Нормальная температура наколенной чашечке составила 29, 4˚С. В месте прикрепления M.vastus lateralis четырехглавой мышцы бедра температура составила 31, 4°С.

Провели процедуру на здоровый сустав по стандартной методике, обмотав аппарат вокруг колена. На здоровом колене и НЕ получили НИКАКИХ изменений на тепловизионной картинке. При этом пациент не чувствовал никакого тепла.

После этого у нас возник скепсис: а получим ли мы какие-то результаты вообще на тепловизоре?! Стоит ли тратить время?

Далее все же пригласили выше описанную пациентку и перед процедурой сделали тепловизионный снимок правого, наиболее проблемного колена.

Получили следующее:

На данном снимке мы получили подтверждение наличия локального воспалительного процесса в области коленного сустава, при котором происходит повышение температуры — белые точки показывают места повышенной температуры. Температура колена пациентки оказалась на 3°С (32,4°С) выше, чем температура здорового коленного сустава.
Далее проведено воздействие на левое колено аппаратом Алмаг+ теми же параметрами, что и у аппарата Алмаг-01. И вот что мы получили:

На данной тепловизионной картинке видно колено, на котором видно кольцо на местевоздействия индуктора с температурой, превышающей исходные показатели на 2°С ! Температура тела на кольце — 34,2°С.

Возник вопрос: до какой температуры нагревается сам аппарат?

И вот что получили:

То есть, можно констатировать, что под действием аппарата происходит повышение температуры тела на 0,8°С выше, чем нагревается сам аппарат. В данном случае это можно объяснить двумя эффектами, которые являются результатом магнитотерапии:

• усилением микроциркуляции;
• стимуляцией обменных процессов.

Других исследований, направленных для определения выявленных изменений, не проводили.

Через 1 час получили следующую картину для сравнения.

На данном снимке мы видим изменение тепловизионной картины сустава – его остывание, причем на коленной чашечке, на которую воздействие непосредственно не оказывалось, температура снизилась с 32,7°С до 31,2°С, а на месте, где проводилось воздействие аппаратом Алмаг температура снизилась с 34,4°С до 33,3°С, но сохранилась более высокой, чем до процедуры (32,2°С), что говорит о сохранении эффекта от магнитотерапевтического воздействия.

На следующий день, процедуру повторили. Но! На второй сустав, на котором есть менее выраженные явления остеоартроза, для сравнения решили провести воздействие грелкой с той же, что и у аппарата температурой. И вот что получили:

Правый сустав «ДО» процедуры:

Левый сустав «ДО» процедуры:

Провели воздействие на правый сустав по той же методике аппаратом, а на левый сустав провели воздействие грелкой, с той же температурой, что и температура уже нагретого аппарата, накрытой махровым полотенцем, сложенным в 2 слоя для снижения теплопотерь и создания равных условий нагрева. Получили следующую картину:

На основании полученного снимка можно сказать, что при воздействии только «сухим» теплом изменение температуры (нагревание) тела происходит менее интенсивно. На термограмме коленных суставов видна разница температур в 0,4°С между правым (магнитотерапия) и левым коленом («сухое» тепло). Так как площадь воздействия грелки была гораздо больше участка, который подвергался магнитотерапии, то мы видим, что на других участках температура достигла 33,2°С, что так же ниже, чем самый «холодный» участок правого колена, который находился в зоне воздействия индуктора. Причем, в точке на правом коленном суставе, обозначенной температурой 33,3°С контакта между индуктором и коленным суставом не было, в отличии от точки на левом коленном суставе, обозначенной 33,2°С.

То есть, исходя из полученных данных можно сказать о том, что магнитотерапия оказывает более выраженных эффект на ткани в области воздействия.

Далее магнитотерапия проводилась по той же, утвержденной Росздравнадзором методике в течении 3-х недель.

Что изменилось к окончанию курса лечения:

• исчезла утренняя скованность;
• практически исчез болевой синдром в суставе при дневных нагрузках.

Получили следующую тепловизионную картинку, которая свидетельствует о наличии третьего эффекта, который является наиболее важным при лечении артрита – противовоспалительного.

За счет противовоспалительного эффекта магнитотерапии температура проблемного сустава нормализовалась и даже стала ниже температуры здорового сустава, тепловизионный снимок которого приводился в самом начале. То есть, в процессе магнитотерапии снялся воспалительный процесс, который объективно определялся локальным повышением температуры проблемного сустава и субъективно определялся болевым синдромом.

Для критиков: прошу принять ut est. Данная работа выполнена не в соответствии с ГОСТ Р ИСО 14155-2014, не претендует на научное открытие.

Задать вопрос врачу

Остались вопросы по теме «Алмаг-01»?
Задайте их врачу и получите бесплатную консультацию.

Крестцовый отдел позвоночника боли – Боль в крестцовом отделе позвоночника

Боли в крестцовом отделе позвоночника у женщин

Крестцовый отдел позвоночника располагается ниже поясничного отдела. Он имеет пять позвонков, которые у взрослого человека срастаются в единую систему. С точки зрения анатомии крестец является задней частью таза и имеет клиновидную форму. Боли в крестцовом отделе позвоночника у женщин не всегда являются признаком патологии спины. Однако без внимания их оставлять не стоит, так как они могут сигнализировать о нарушениях в организме.

Боли в крестцовом отделе позвоночника у женщин

Немного о боли в крестце

Если посмотреть с точки зрения эволюции, то боли в нижней части спины, в том числе и в крестцовом отделе, являются своеобразной платой человека за возможность ходить прямо и иметь свободные руки. У взрослого человека крестец является довольно крупной костью, расположенной практически в самом низу позвоночного столба, перед копчиковым отделом. В верхней части он соединяется с последним поясничным позвонком, в нижней – с первым копчикового отдела. Крестцовая часть позвоночника располагается между двумя крупными тазовыми костями.

Крестцово-подвздошный сустав представляет собой тугие полуподвижные «шарниры» ушковидной формы

Внимание! Если крестцовая область спины болит в то время, когда человек сидит, то, возможно, патология, вызвавшая ее, активно развивается и визит к врачу откладывать нельзя.

Боли любого типа, будь то хронические или острые, если они появились в области крестца, должны сразу насторожить человека любого пола, в особенности – женщину. Дело в том, что не всегда болевой синдром в этой части тела является сигналом о проблемах с позвоночником. Сакродиния – это вид боли, который возникает в случае развития какого-либо патологического процесса в области малого таза. Таким образом, это симптоматическая боль, которая не связана непосредственно с проблемами опорно-двигательной системы. Но в любом случае сам по себе болевой синдром не является самостоятельным заболеванием и всегда объясняется наличием какой-то патологии.

Боль в крестце (сакродиния)

Боль в области крестца не является распространенным явлением. Однако она, как правило, довольно интенсивная и усиливается при поднятии тяжестей, резком подъеме тела, наклонах вперед. И этот симптом редко связан именно с заболеваниями позвоночника. Чаще всего причина кроется в проблемах с другими органами.

В современной науке перелом крестцового отдела позвоночника определяется в качестве достаточно редкой травмы, связанной с избыточным давлением на область костей

Цены на корсет пояснично-крестцовый

Причины

Причин, вызывающих боли в крестцовой части позвоночника, существует очень много. В целом, их можно разделить на две основных категории – боли, связанные с заболеваниями позвоночника, и боли, предпосылкой к возникновению которых являются патологии других органов.

Есть много возможных причин боли в крестце

Таблица. Причины болей в крестце у женщины.

Связанные с заболеваниями позвоночника	Связанные с заболеваниями других органов
Заболевания позвонков, защемление корешков спинного мозга, смещение позвонков или позвоночных дисков, травмы, возрастные изменения.	Заболевания почек, гинекологические заболевания, нарушение обмена веществ, растяжение связок или мышц.

Болевой синдром в крестце может наблюдаться у представителей обоих полов. Однако у мужчин он часто связан или с проблемами позвоночника, или с предстательной железой, тогда как у женщин крестцовые боли могут появиться из-за куда большего количества разных проблем.

Предстательная железа

Общие причины болей в крестце

Рассмотрим, какие причины могут вызвать боли у обоих полов. Можно выделить следующие.

1. Смещение крестцово-подвздошных сочленений. В этом случае возникают проблемы с циркуляцией крови в ногах, левой или правой, которые, в свою очередь, становятся причиной появления мышечных болей и судорог конечностей. При смещении костей таза с правой стороны отмечаются также проблемы с ЖКТ и гинекологические заболевания. Если кости сместились с левой стороны, то характерно наличие проблем с сердцем и легкими.

   Рентгенограмма крестцово-подвздошных суставов в норме (прямая задняя проекция)

2. Смещение пятого позвонка в области поясничного отдела. В этом случае поражаются крестцово-подвздошные связки.
3. Травмы любой этиологии. Обычно боли проходят сами за несколько дней, если травма несерьезная. В противном случае помощь окажет только врач.

   Политравма с переломом таза

4. Тромбофлебиты в венах в области таза и подвздошных венах.
5. Заболевания, связанные с развитием опухоли. Если боли ощущаются постоянно, при этом усиливаясь ночью, а анальгетики не помогают с ними справиться, то важно как можно скорее отправиться в больницу. Скорее всего, это один из первых признаков развития метастазирующих опухолей.
6. Инфекционные заболевания. Боли усиливаются при физических нагрузках, но в целом являются постоянными. Спровоцировать их появление может туберкулез или стафилококковые инфекции.
7. Межпозвоночная грыжа. Часто является причиной появления болей у мужчин и гораздо реже – у женщин. Интенсивность усиливается в утренние часы после сна.

   Стадии развития межпозвоночной грыжи

8. Остеохондроз.

На заметку! Спровоцировать боли в крестце могут и неравномерные физические нагрузки. Если же нагрузки по уровню стабильные, то появление болевого синдрома сигнализирует об аномалиях развития позвоночника.

Боли могут быть вызваны неравномерными нагрузками

К аномалиям развития относится, в первую очередь, разное количество позвонков. В норме в области крестца их 5, но встречаются случаи, когда врач может насчитать 4 или 6 позвонков (люмбализация или сакрализация соответственно). Однако боли в этом случае появляются редко.

Спровоцировать появление болевого синдрома могут также возрастные изменения, сакроилеит, псориатический артрит, спондилит, ревматизм и другие заболевания.

Сакроилеит

Причины болей у женщин

В женском организме имеется довольно сложная система детородных органов. И именно с проблемами в ней часто и связано наличие боли в крестце.

1. Гинекологические заболевания, такие как эндометриоз. Боли присутствуют не всегда, но часто их интенсивность усиливается во время менструации. Эндометриоз способен вызвать бесплодие. Поэтому его важно выявить и начать лечение как можно быстрее.
2. Период беременности. Когда подросший плод давит затылком головы в область таза, могут появиться боли. Также они наблюдаются при перенапряжении мышц таза.

   Боли могут наблюдаться в период беременности

3. Менструация. Часто в этот период женщины чувствуют тянущую боль не только внизу живота, но и в крестце. Это связано с расслаблением крестцово-маточных связок.
4. Гормональные сбои. Они могут спровоцировать появление болевого синдрома.
5. Параметрит (воспаление клетчатки около матки). При этом боли в крестце ощущаются даже при малейшей нагрузке, сопровождаются повышением температуры. Заболевание часто выступает осложнением после проведения операций на матке. Если не оказать первую помощь, то развивается нагноение. При неправильном лечении острый параметрит превращается в хронический. В этом случае боли усиливаются во время полового акта.

Параметрит

Бандажи для беременных

Что делать?

Что предпринять, если появились боли в крестцовом отделе? В первую очередь, нужно немедленно отправиться на прием к врачу, особенно если синдром не исчезает в течение короткого времени. Обычно с такими жалобами идут на прием к неврологу, но в случае, если боли появились у женщины, не лишним будет посетить и гинеколога. Врачи назначат пациенту прохождение всех необходимых исследований и сдачу анализов. На основании полученных данных и будет ставиться итоговый диагноз, а затем – назначаться лечение.

Врач сможет поставить точный диагноз

На заметку! Также может потребоваться консультация и обследование у таких врачей как травматолог и ортопед, если другие врачи в своей сфере ничего не смогут выявить.

Лечение болей заключается в устранении их причины. Но в целом, практически при всех патологиях могут быть назначены: прием препаратов, физиопроцедуры, лечебная физкультура.

Лечебная физкультура

Если вы хотите более подробно узнать, почему болит в спине выше поясницы по бокам, что это может означать, а также рассмотреть способы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Как справиться с болью в спине при беременности?

Ожидание рождения малыша – это прекрасный период в жизни женщины. Но он часто оказывается омрачен появлением дискомфорта в теле и проблем со здоровьем. Практически каждая будущая мама во время беременности чувствует в спине и в частности в крестцовой ее части боль. Как справиться с ней?

Шаг 1. Для начала рекомендуется изучить всю информацию о болях в спине во время беременности. Это поможет успокоиться и найти варианты облегчения состояния.

Изучите всю информацию о болях

Шаг 2. Также требуется посетить врача, чтобы удостовериться, что наличие боли не является причиной проблем со здоровьем будущего малыша и матери. Именно специалист сможет понять истинную причину появления болевого синдрома.

Посетите квалифицированного врача

Шаг 3. Часто неправильное положение плода становится причиной появления болей в спине у матери. Рекомендуется обратиться к врачу, чтобы выяснить это.

УЗИ при беременности

Шаг 4. Управлять болью помогает определенное положение тела. Рекомендуется посоветоваться с врачом относительно ряда поз, облегчающих состояние, а также можно попытаться и самостоятельно найти удобное положение тела.

Некоторые позы облегчают состояние

Совет! Не стоит спать на спине, если в этой области ощущаются боли. Лучше занять позицию на боку.

Подушки для мам

Шаг 5. Облегчить боль в спине можно, если принять ванну.

Примите ванну

Шаг 6. Требуется правильно дышать – глубоко и размеренно. Иногда даже сосредоточенность на процессе дыхания отвлекает от боли.

Дышите глубоко и размеренно

Если вы хотите более подробно узнать, как избавиться от боли в спине при беременности, а также рассмотреть причины появления и методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Видео – Боли в пояснично-крестцовом отделе

Боли, появившиеся у женщины в области крестца, должны насторожить ее сразу же. Особенно, если она скоро станет матерью. Но самостоятельно бороться с ними не стоит пытаться, только если они не вызваны легкой травмой или перенапряжением спины. Во всех остальных случаях и при появлении болей непонятной этиологии важно поспешить к врачу.

spina-expert.ru

причины, характеристики, способы лечения и профилактики

Что такое крестец.

Боль в крестце — защитная реакция организма, возникающая в ответ на развитие патологии. Избавиться от ноющих или острых дискомфортных ощущений в нижней части спины можно только после устранения их причины, а они многочисленны и разнообразны. Боль в области крестца провоцируют травмы, патологии внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.

Характерные признаки саркодинии

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Саркодиния — эпизодическая или постоянная боль в крестце. Это не клиническое проявление, а целая совокупность симптомов, интенсивность которой зависит от спровоцировавшей ее патологии. Если заболевание деструктивно-дегенеративного характера, то выраженность дискомфортных ощущений нарастает по мере его прогрессирования. При воспалительной патологии боль острая, жгучая, пронизывающая. Обычно она не локализуется в области крестца, а иррадиирует в близко расположенные участки тела — ягодицы, бедра, пах, лодыжки и даже стопы.

Причины болей в крестце

Самые частые причины саркодинии — патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника и заболевания, поражающие органы малого таза. Нередко боль является отраженной, то есть распространяется с участка тела, иннервируемого общими с крестцом нервными сплетениями.

Причины дискомфорта могут быть как естественными, так и патологическими. Боль считается физиологичной, если она возникает во время менструации из-за колебаний гормонального фона. А в период вынашивания ребенка растущая матка давит на пояснично-крестцовый отдел позвоночника.

Тяжесть в нижней части спины ощущается после чрезмерных физических нагрузок, например, подъема тяжестей или во время интенсивных спортивных тренировок. В роли провоцирующих факторов выступают мышечное перенапряжение, скопление в волокнах молочной кислоты.

Патологическими причинами саркодинии становятся злокачественные и доброкачественные новообразования, предшествующие травмы, гинекологические и эндокринные патологии. Боль в копчике — ведущий симптом поясничного остеохондроза, тромбофлебита, поражающего подвздошные и тазовые сосуды.

Характеристика болей в крестце при различных заболеваниях

На интенсивность болевого синдрома влияют многие факторы. Это вид диагностированной патологии, стадия ее течения, степень повреждения тканей, количество возникших осложнений. Саркодиния может быть единственным клиническим проявлением заболевания или сопровождаться другими симптомами различной выраженности.

После травмы

Во время перелома боль настолько острая, что человек в большинстве случаев теряет сознание. Дискомфорт в крестце возникает и на этапе реабилитации при перемене погоды или при избыточной нагрузке на позвонки. Остаточная саркодиния сохраняется при повреждении хрящевых или костных структур в результате травмирования. А интенсивность болезненных ощущений после удара или ушиба постепенно снижается.

В крестце и пояснице

Это типичный признак деструкции сегментов пояснично-крестцового отела позвоночника. Выраженность саркодинии при отсутствии врачебного вмешательства неуклонно повышается. На заключительной стадии артроза или пояснично-крестцового остеохондроза боли становятся постоянными.

Остеохондроз на КТ.

В крестце и копчике

Могут быть симптомом пилонидальной болезни, опухоли, расстройства кровообращения. Саркодиния данной локализации проявляется обычно внезапно, а ее интенсивность повышается после физических нагрузок или обострения хронических патологий.

В крестце справа или слева

Нередко боли сигнализируют о поражении патологией одной из почек, поэтому часто становятся диагностическим признаком. Могут быть острыми, появляться во время движения и в состоянии покоя. Также это характерный симптом воспаления или повреждения крестцово-подвздошного сочленения.

Ноющие боли в крестце

Такая саркодиния характерна для патологий опорно-двигательного аппарата на стадии ремиссии. Обычно сопровождается незначительной тугоподвижностью и отечностью. Ноющий характер ощущений в пояснице и крестце также указывает на наличие вялотекущего воспалительного процесса в области органов малого таза.

Боли при гинекологической патологии

Если причиной саркодинии стал эндометриоз шейки матки, то синдрому сопутствует кровомазание перед месячными. При острых вагинитах, вульвовагинитах боли в крестце являются отраженными, указывающими на серьезное воспаление.

Боли при аномалиях развития позвоночника

При врожденных или приобретенных аномалиях (кифоз, сколиоз) изменения лордоза провоцируют боли в сочетании с повышенным тонусом мышц. В таких случаях саркодиния возникает даже при незначительной физической нагрузке.

Боли в крестце при опухолях

Острым или ноющим дискомфортным ощущениям сопутствуют резкая потеря веса, лихорадка и слабость. Болезненность возникает в ночное и дневное время, не устраняются нестероидными противовоспалительными средствами даже в инъекционной форме.

Боли при инфекционных заболеваниях

Острое воспаление провоцирует сильные боли, повышение местной температуры, симптомы общей интоксикации организма. При вялотекущей патологии саркодиния возникает во время рецидивов.

Боли при нарушениях обмена веществ

Подагра, сахарный диабет, расстройства функционирования надпочечников и щитовидной железы предрасполагают к дегенеративным изменениям структур пояснично-крестцовых дисков и позвонков. Выраженность болей возрастает по мере разрушения хрящевых и костных тканей.

Боли в крестце у мужчин

Нередко у мужчин они указывают на прогрессирующий простатит, локализованы с одной стороны или имеют опоясывающий характер. Сопровождаются частыми позывами к мочеиспусканию, болезненной эрекцией, ослабленной потенцией.

Крестцовые боли при месячных

Дискомфортные ощущения во время менструации возникают приступообразно, разливаются по всему тазу, иррадиируют в область бедер и пах. Интенсивность болей у женщины существенно повышается при наличии воспалительных патологий половых органов, после переохлаждения, избыточных физических нагрузок.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Боли в крестце при вынашивании ребенка

Возникают обычно во 2 и 3 триместрах беременности. Боли ощущаются при длительном нахождении на ногах из-за давления плода на кости малого таза. Причиной также становится выработка особого гормона, подготавливающего родовые пути к появлению ребенка.

Стрессовые боли в крестце

Психоэмоциональные перегрузки приводят к возникновению болей. Они локализованы в крестце или распространяются на ноги, в бока, среднюю часть грудной клетки. От такой саркодинии не помогает прием анальгетиков — необходимо использование седативных средств или транквилизаторов.

Диагностические методы

Первичный диагноз выставляется на основании внешнего осмотра пациента, его жалоб, изучения анамнеза. Локализация и интенсивность болей часто становятся подсказкой для выявления причины саркодинии. Для подтверждения диагноза и дифференцирования других заболеваний проводятся рентгенография, МРТ, КТ, УЗИ. При подозрении на инфекционное происхождение саркодинии проводятся биохимические, серологические исследования, бакпосев биологических образцов.

Когда и к какому врачу обращаться

С болями в области крестца можно обратиться к ортопеду, травматологу, неврологу, вертебрологу. Не станет ошибкой запись на прием к терапевту. Врач широкого профиля обладает должными навыками для диагностирования причины саркодинии. После выявления основной патологии пациент будет направлен к врачу узкой специализации для проведения терапии.

Способы лечения

Методы терапии зависят от вида диагностированной патологии. Так как саркодиния является только симптомом, то избавиться от нее можно, вылечив основное воспалительное или дегенеративно-дистрофическое заболевание.

Медикаменты

Для устранения острых, пронизывающих болей проводятся медикаментозные блокады с глюкокортикостероидами (Дипроспан, Дексаметазон, Триамцинолон) и анестетиками (Новокаин, Лидокаин). С саркодинией такой выраженности справляются и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) для парентерального введения — Ортофен, Мелоксикам, Кеторол.

При ноющих, давящих, тупых болях пациентам назначаются таблетки Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен. От слабых дискомфортных ощущений избавляют препараты для локального нанесения — Вольтарен, Найз, Кеторол, Фастум, Артрозилен.

Хорошо зарекомендовали себя мази с отвлекающим и местнораздражающим действием — Наятокс, Випросал, Эфкамон.

Массаж, мануальная терапия и иглоукалывание

Механическое дозированное воздействие на крестец применяется для устранения болей, причиной которых стали патологии опорно-двигательной системы, в том числе травмы. При проведении рефлексотерапии, классического, вакуумного, точечного массажа улучшается кровообращение и микроциркуляция, укрепляется мышечный корсет, стабилизирующий диски и позвонки.

Курс физиотерапии

Физиотерапевтические мероприятия усиливают и пролонгируют действие препаратов, мануальной терапии, массажа. Большинство процедур проводится только после купирования острых болей и воспаления. Практикуется использование 5-10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, УВЧ-терапии, ударно-волновой терапии. Снизить интенсивность саркодинии помогают аппликации с озокеритом, парафином, грязелечение, гирудотерапия.

Лазеротерапия — часть терапии патологий позвоночника.

Комплекс ЛФК

На этапе реабилитации всех воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний пациентам рекомендованы регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой. Они не только устраняют болезненную симптоматику, но и становятся отличной профилактикой распространения патологии. Первые занятия проводятся под руководством врача ЛФК, подсказывающего пациентам, как избежать нагрузки на позвоночник. В дальнейшем тренироваться можно самостоятельно в домашних условиях.

Ношение корсета

Использование ортопедических приспособлений способствует снижению выраженности болевого синдрома. Минимизируется вероятность смещения позвоночных структур, уменьшается нагрузка на органы малого таза. В зависимости от вида диагностированной патологии пациентам показано ношение мягких бандажей, корсетов с пластиковыми или металлическими вставками, полужестких или жестких ортезов.

Народные методы

Представители официальной медицины выступают против использования народных методов для устранения саркодинии. При наличии воспалительного процесса в органах малого таза или позвоночных сегментах применение растирок и компрессов станет причиной его распространения на здоровые ткани. Мази домашнего изготовления, аппликации, настойки и отвары могут использоваться только по достижении устойчивой ремиссии и по согласованию с лечащим врачом.

Возможные осложнения и последствия

Так как саркодиния не является заболеванием, то она не способна спровоцировать какие-либо осложнения в отличие от патологий, ставших ее причиной. При игнорировании болей в крестце, необращении за медицинской помощью воспалительные и дегенеративные процессы стремительно прогрессируют. Поэтому саркодиния — первый сигнал о развивающейся в организме патологии. Чем раньше будет обнаружена ее причина, тем быстрее начнется лечение. А это позволит избежать развития серьезнейших осложнений.

Прогноз

Избавиться от болей в крестце можно с помощью фармакологических перпаратов, физиопроцедур, ЛФК. Но прогноз на полное выздоровление зависит только от поставленного диагноза и своевременной терапии.

Методы профилактики

Чтобы избежать саркодинии, необходимо ежегодно проходить полный медицинский осмотр. Женщинам раз в полгода рекомендуется посещать гинеколога, мужчинам — уролога. Своевременное обнаружение патологии позволит избавиться от нее до появления первых симптомов.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

боль в крестце: причины появления, симптоматика

Боли в крестце – одни из наиболее дискомфортных проявлений в области спины. Как правило, они настигают пациента неожиданно и доставляют массу неудобств. После возникновения симптоматики, необходимо незамедлительно начать лечебные манипуляции.

Для того, чтобы терапия имела ожидаемый результат, и боль отступила, следует правильно определить причины, послужившие следствием развития данного явления.

Травмы как причина развития сакродинии

Как правило, одной из самых распространенных причин появления боли в крестцовом отделе является травма. Наиболее часто встречаемой разновидностью повреждения соединительной кости является перелом. Травма спины возникает с повреждением верхних суставных отростков крестца, с последующей деструкцией костной ткани.

В основном, подобная травма может образоваться вследствие падения, удара, либо неправильного распределения центра тяжести. У представительниц прекрасного пола крестец может повредиться подобным образом во время процесса родовспоможения.

Перелом крестцового отдела позвоночника влечет за собой возникновение следующей симптоматики:

• резкий характер болей
• ощущается сильный спазм околосуставных мышц спины
• в крестцово-поясничном отделе начинает развиваться сильное воспаление
• у пациента появляются сильная мигрень, головокружения, обморочные состояния

В случае, если больной ощутил проявление представленной симптоматики в области крестцового отдела, обращение к врачу-травматологу должно быть незамедлительным. В противном случае может начаться развитие острых деструктивных процессов, которые негативно отразятся на состоянии здоровья всей спины.

Подвздошное сочленение

Разновидность травм спины, вследствие которой может возникнуть устойчивый болевой эффект. Развитие заболевания обусловлено нарушением циркуляции крови в поясе нижних конечностей, за счет повреждения костной ткани в области пояснично-крестцового отдела.

Заболевание влечет за собой проявление следующей симптоматики:

• возникновение острой, имеющей тенденцию к возрастанию, боли
• обострение дискомфортного проявления во время движения и физических нагрузок
• периодичное возникновение судорог и чувства онемения в поясе нижних конечностей, которые сменяет сильная боль в позвоночнике
• нарушение фиксации тазовой кости
• развитие патологии внутренних органов (нарушение работы сердца, легких, а также желудочно-кишечного тракта)

После проявления симптоматики представленного заболевания пациенту рекомендуется в экстренном порядке обратиться к врач-хирургу на предмет наличия патологий в области подвздошного сочленения. Пренебрежение проявлениями данного заболевания может привести не только к дисбалансу работы крестцового отдела, но и стимулировать развитие патологии внутренних органов пациента.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела

В качестве причины проблем с крестцом врачами-травматологами также принято выделять такое заболевание, как остеохондроз. Дистрофическое поражение пространства пояснично-крестцового отдела, как правило, возникает вследствие истончения межпозвоночных дисков. Пациент может не догадываться о том, что болен достаточно долгое время. Первичные признаки остеохондроза могут начать проявлять себя только на 2 стадии.

Симптоматика весьма разнообразна. Среди основных признаков принято выделять следующие:

• острые боли в области спины, в частности пояснично-крестцового отдела, усиливающиеся во время движения
• скованность телодвижения, больной ощущает затруднения при разгибании и сгибании спины, повороте туловища
• повышение отечности и чувствительности в области крестца

Пациенты, у которых было выявлено дистрофическое поражение межпозвоночных дисков позвоночно-крестцового отдела, нуждаются в незамедлительной диагностике и терапии. Пренебрежение лечением может привести к гипотонусу мышечного корсета в области поясницы, а также к снижению сухожильных рефлексов.

Пояснично-крестцовый радикулит

Радикулит пояснично-крестцового отдела – заболевание периферической нервной системы, вызывающее сдавливание и воспаление корешков нервов спинного мозга. Как правило, данное заболевание представляет собой комплекс проявлений, к которым относят следующую симптоматику:

• боли имеют тенденцию к возрастанию после повышения физических нагрузок на крестцово-поясничный отдел
• дискомфортные ощущения в области крестцово-поясничного отдела усиливаются вследствие напряжения мышц брюшного пресса
• пациент чувствует некоторую скованность при сгибании и разгибании спины, наклонах в разные стороны
• прослеживаются двигательные нарушения, отражающиеся в затрудненном вставании из сидячего положения, а также невозможности подъема туловища на пальцах ног

В зависимости от прогрессирования заболевания, возрастает ощущение болезненности в позвоночнике, а также начинают прослеживаться явные физиологические изменения тела пациента (визуализируется распрямление поясничного лордоза, увеличивается кифоз, сколиоз с выпирающими пораженными участками).

Спондилез

В качестве причины возникновения болевых ощущений в области крестцового отдела, также принято выделять такое заболевание, как спондилез. Представленный недуг имеет вид компенсаторной реакции спины на чрезмерные физические нагрузки. Таким образом, в зоне перенапряжения происходит разрастание объема костной ткани, которой минимизирует негативное воздействие на позвоночник.

Для идентификации представленной причины рекомендуется опираться на данную симптоматику:

• крестец болит во время резких движений, а так же после физического перенапряжения
• боль провоцирует изменение походки пациента, возникновение хромоты
• обострение симптоматики происходит после смены погодных и климатических условий
• происходит развитие корешкового синдрома, следствием которого являются боли в спине
• костная ткань в области поясницы увеличивается в объеме
• прослеживается резкая режущая боль в крестцовой зоне во время пальпации

Помимо вышеперечисленной симптоматики, пациент также может жаловаться на сильную боль в области ягодичной мышцы, слабость в ногах, а также на периодические судороги пояса нижних конечностей.

Причины, по которым развивается патология, весьма многочисленны. С точностью определить их природу можно только после комплексной медицинской диагностики. В случае развития первичной симптоматики, следует обязательно обратиться в медицинское учреждение, чтобы предотвратить дальнейшее возникновение патологий опорно-двигательного аппарата. Будьте здоровы!

 

tvoya-spina.ru

причины, лечение и диагностика тянущей и ноющей боли

Появление боли в крестце – это сигнал нашего организма о нарушениях в его работе. Он играет немаловажную роль, крестец соединен с позвоночником и копчиком, через него проходят кровеносные артерии и нервы.

Чаще всего боли в крестце беспокоят именно женщин из-за наличия такого органа, как матка, которая соединена с крестцом маточно-крестцовыми связками. Давайте подробнее узнаем, что такое крестец и рассмотрим какие могут быть причины появления болей в нем? Тут вы найдете аналогичную статью на тему “Болит в левом боку ниже ребер — что это может быть?“.

Что такое крестец?

Крестец являет собой кость треугольной формы, которая находится между двумя тазовыми костями и образует с ними верхнюю часть полости таза. Одной своей частью крестец соединен с копчиком, а другой – с последним поясничным позвонком.

Крестцовая кость – это пять сросшихся  крестцовых позвонков. Она состоит из задней и передней поверхности, основания, вершины и двух боковых краев. Передняя плоскость крестца называется тазовой поверхностью.

На ней видно следы сращения пяти крестцовых позвонков (четыре поперечные линии). Через четыре тазовых отверстия проходят нервы спинного мозга вместе с сосудами.

Такое явление, как боль в крестце, не является самостоятельным заболеванием. Это лишь набор симптомов, при которых боль локализуется именно в этой области.

Называется такая боль – сакродиния. Этот симптом может быть вызван повреждением самой крестцовой кости либо заболеваниями внутренних органов.

Ответ на вопрос: почему болит копчик ? – читайте здесь.

Причины появления и характер боли

Причиной сакродинии может стать смещение крестово-подвздошного сочленения, которое имеет либо врожденных характер, либо происходит в результате травмы. Смещение бывает двух видов: смещение правых тазовых костей и левых, при этом симптомы для каждой стороны разные.

О симптомах и лечении смещения позвонков поясничного отдела читайте здесь.

При смещении левой части нарушается циркуляция крови в левой ноге, возникают боли и отек левой ноги, судороги, нарушения в работе сердца или легких, ослабленный иммунитет, частые запоры, прибавка в весе.

Если проблема в смещении правой части крестово-подвздошного сочленения, то наблюдаются такие симптомы: боль в правой ноге, судороги, страдают желудок, печень и кишечник, возможны частые поносы, и, наоборот – потеря веса.

Если сакродиния является результатом травмы, то после нахождения в состоянии покоя этот симптом проходит через пару недель. Если же боль не прекращается, то следует обратиться к врачу. О том к какому врачу обратиться если болит спина читайте здесь.

Ноющая или тянущая боль в крестце может свидетельствовать о смещении позвонков, называемого спондилолистезом.

Также такой симптом появляется при злокачественных и доброкачественных опухолях, или воспалительных процессов в органах малого таза. У мужчин такая боль может быть признаком хронического простатита.

Боль, возникающая одновременно и в крестце, и в копчике – это, скорее всего, последствие травмы. В зависимости от тяжести ушиба, боль бывает острой или ноющей, появляется время от времени.

Если вас беспокоит тупая, ноющая боль в области крестца и поясницы – это может быть симптом остеохондроза или межпозвоночной грыжи поясничного отдела.

В этом случае болевой синдром проявляется при долгом нахождении в сидячем положении или после физических нагрузок. Также боль одновременно и в крестце, и в пояснице говорит о нарушениях в работе кишечника, тромбофлебите и варикозном расширении вен.

О том как и чем лечить ушиб копчика при падении читайте здесь.

Заболевания, вызывающие сакродинию

Существует также много причин не связанных с проблемами в самом крестце, например, различные заболевания:

• Остеохондроз или смещение позвонков пояснично-крестцового отдела (спондилолистез). Сакродиния при спондилолистезе появляется из-за смещения позвонков, которое обусловливает сужение позвоночного канала и защемление нерва. При этом боль чаще всего появляется после физической активности или при резких движениях, и отступает после того, как отдохнешь. Болит в области крестца и копчика, так как они непосредственно связаны с позвоночником. О лечении ущемления седалищного нерва в домашних условиях читайте здесь.
• Причиной сакродинии могут стать врожденные аномалии развития пояснично-крестцового отдела позвоночника (например, люмбализация, сакрализация, а также незаращение дуги позвонков). При таком заболевании, как незаращение дуги позвонка (в поясничном отделе), спинномозговой канал не закрыт, что приводит к появлению грыжи или даже к выпячиванию спинного мозга.

  Люмбализацией называется образование еще одного поясничного позвонка из крестцового. При сакрализации происходит сращивание позвонков пояснично-крестцового отдела, что приводит к уменьшению их количества.

  Боль имеет непостоянный характер, чаще проявляется при длительной физической активности или резких неправильных движений.
• Тромбофлебит подвздошных и тазовых вен. Кроме боли, симптомами тромбофлебита являются: повышенная температура, интоксикация, посинение и отек в месте образования тромба.
• Инфекционные заболевания, вызванные стафилококками или колиподобными бактериями, а также туберкулез. Симптомом таких заболеваний может быть хронические боли в крестце, которые не исчезают даже после отдыха и проявляются сильнее при физических нагрузках.
• Метаболические заболевания костей. К таким заболеваниям относится остеопороз, при котором кости истончаются и меняется их структура. Симптомом остеопороза является болевой синдром, который может распространятся в область таза, поясницы, крестца. Также больной испытывает боль в конечностях и стопах.

У женщин сакродиния может возникать при различных гинекологических заболеваниях, при менструации, во время беременности:

• Эндометриоз – разрастание клеток эндометрия (внутреннего слоя матки) за свои пределы. Вызывает ноющие боли в области таза, поясницы и внизу живота, которые могут появляться периодически и усиливаться во время менструации. Один из симптомов эндометриоза – нарушение месячного цикла.
• Параметрит – воспаление параметрия (ткань, окружающая матку). Это заболевание может возникнуть в результате перенесенных операций, абортов или после родов. При параметрите больная чувствует режущую или колющую боль в области живота, которая отдает в поясницу или крестец. Параметрит сопровождается нарушением менструального цикла, роботы нервной и сердечно-сосудистой системы, повышенной температурой тела, ознобом и головными болями.
• Воспаление придатков яичников.
• Также сакродиния у женщин может возникать во время беременности из-за положения плода, при котором он давит на крестцовую кость, или как следствие постоянного выгибания поясницы (особенно на последних месяцах и с большим животом), и сильного напряжения мышц при смене положения плода.
• Боль при менструации часто рассеивается и иррадирует в крестцовую область.
• Рак шейки матки или ретроверсия (неправильное положение матки) приводит к натяжению маточно-крестцовых связок и вызывать болевые ощущения в области таза и спины. У больных раком появляются водянистые или кровавые выделения, боль при мочеиспускании и затруднения при дефекации.
• Варикозное расширение вен – нарушения кровотока в ногах и, как следствие, расширение вен. Встречается чаще всего именно у женщин. Симптомы заболевания: боль в конечностях и отек, который усиливается с прогрессирование болезни, вены начинают выпирать и становится плотнее.

У мужчин наиболее распространенные причины ноющей боли в области крестца – это хронический простатит и рак предстательной железы:

• К симптомам простатита относятся: нарушение функции предстательной железы, частые мочеиспускания и неприятные ощущения (жжение) при мочеиспускании.
• Распространенная причина боли в крестце или пояснице у мужчин является рак предстательной железы с метастазами в нижнюю часть позвоночника. В начале это заболевание может не провялятся никакими симптомами, но, когда уже начнутся метастазы, возникает боль в костях таза, бедер и позвоночника.

О первых признаках и лечении рака позвоночника мы писали здесь.

Другие причины болей в крестце:

• Урологические заболевания. Нарушения в работе сигмовидного отдела прямой кишки (например, скопление каловых масс или колит). Характерные признаки колита: частый стул, понос (может быть с кровью и слизью), резкие боли и вздутие живота.
• Психоэмоциональные нагрузки. Постоянные стрессы и переживания дают нагрузку на нервную систему и могут вызывать болевой синдром.
• Злокачественные и доброкачественные опухоли, такие как миелома и лимфома, рак почек и легких, рак кишечника могут давать о себе знать болью в крестце, которая имеет постоянный характер и не проходит даже ночью. По началу опухоль может не давать о себе знать и лишь после образования метастаз, проявляются первые симптомы.

Такой симптом, как боль в крестцовом отделе, может свидетельствовать о развитии многих серьезных болезней, поэтому следует как можно раньше обратится к специалисту.

Диагностика заболевания

Для определения причины болей в крестце необходимо пройти обследование у ряда врачей: гинеколога (для женщин), уролога, травматолога, ортопеда, невролога.

Женщинам, в первую очередь необходимо пройти обследование у гинеколога, сдать общие анализы крови и мочи, а также мазок микрофлоры.

Для подтверждения диагноза могут назначить УЗД органов таза, а также магнитно-резонансную томографию(МРТ), которая покажет, нет ли повреждений костей или крестцового отдела позвоночника. С помощью МРТ можно проследить наличие опухолей и воспалений.

Когда причина болей в крестце будет определена, назначают лечение.

Лечение

Конечно, лечение будет зависеть от заболевания, которое дает такой симптом. Например, при остеохондрозе или при неправильном развитии позвоночника, могут назначить операцию.

Или, если болезнь не запущена, назначают комплекс процедур: лечебная физкультура, физиотерапия, массаж, и подкрепляют их медикаментозным лечением.

Опухоли (к примеру, рак шейки матки) лечат с помощью лазерной терапии и хирургическим путем.

Если боли в крестце связаны с беременностью, то назначают такой комплекс мероприятий: массаж, специальные упражнения, ношение поддерживающего бандажа, прием витаминов и обезболивающих (если боль ярко выраженная).

При возникновении сакродинии во время менструации помогают специальный массаж или прием гормональных препаратов, которые снимут напряжение в мышцах и уменьшат болевые ощущения.

Методы лечения при травме крестцовой кости:

• Непосредственно после травмы необходимо приложить холод к месту ушиба, дабы предотвратить развитие воспаления.
• Ограничить физические нагрузки, не делать резких движений.
• Прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, а также применение мазей и свечей на основе НПП.
• Через 3-4 дня можно выполнять упражнения по лечебной физкультуре, назначают физиотерапевтические процедуры.

Если травма не тяжелая (без переломов), то через пару недель боль проходит, и человек возвращается к нормальному образу жизни.

Общие рекомендации лечения болей в крестце:

• Физиотерапия, направленная на уменьшение воспаления и отечности. Какие именно процедуры подойдут в вашем случае – решает врач.
• Занятие лечебной физкультурой для восстановления двигательных функций. Упражнения должны проходить в спокойном темпе, без перенапряжения и резких движений. Побор индивидуальных упражнений также осуществляется лечащим врачом.
• Правильное питание, которое включает все необходимые витамины и минералы.
• Также прописывают ношение специального корсета, который уменьшает нагрузку на область крестца и уменьшает боли при движениях.
• Исключить сильные физические нагрузки, следить за осанкой и не находится долго в одной позе (например, если у вас сидячая работа – чередуйте сидение на стуле с какими-то легкими упражнениями, или хотя бы постойте или походите).
• Для устранения сильных болей назначают прием обезболивающих. Это могут быть как таблетки, уколы внутримышечно и ввод препаратов непосредственно в область, откуда исходит боль (например, в позвоночный канал).
• Обезболивающий эффект также дают массаж, мануальная терапия и иглоукалывание.
• Важно избегать стрессов и нервного напряжения, вовремя давать себе и своему организму отдых.

Итак, мы выяснили, что частые боли в крестце могут свидетельствовать о многих серьезных заболеваниях.

Поэтому, если у вас появился данный симптом, лучше сразу обратится к врачу, так как своевременное лечение оградит вас от неприятных последствий. И помните, что самолечением в такой ситуации заниматься опасно!

spinaspina.com

что делать, как и чем лечить

Дискомфорт, который приносит боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, может быть временным или постоянным, слабым и усиливающимся при каких-либо внешних факторах и т.д. Болезненность в нижней части спины не является самостоятельным заболеванием, а служит признаком какого-либо нарушения в организме. Связано это нарушение может быть с опорно-двигательным аппаратом или с проблемами внутренних органов. Если игнорировать сигнал, который посылает вам организм, то это помимо дискомфорта может также привести к ухудшению состояния здоровья в целом и нарушению двигательных функций в частности.

Патогенез болей в области крестца

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника берет на себя основную нагрузку при ходьбе. И если спина болит именно в крестцовом отделе позвоночника, то объясняться это может любой причиной – от заболеваний самого позвоночника и неврологических нарушений до наличия новообразований в организме. Дискомфорт может проявляться внезапно резкой болью, усиливаться при наклонах и какой-либо физической нагрузке, при нахождении в одной позе в течение длительного времени. Иногда боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника мешают даже просто выпрямиться, что сказывается на образе и качестве жизни. Если крестец начинает болеть даже при сидении, то это может указывать на серьезность болезни и представлять угрозу для здоровья. Не затягивайте с визитом к врачу! Записывайтесь на консультацию при первых болезненных ощущениях.

Причины болей в области крестца

Боль в крестцовом отделе – следствие и признак возникшей, развивающейся или ухудшающейся патологии в организме человека. Этот дискомфорт может указывать на самые различные проблемы – начальную стадию радикулита, приобретенные или врожденные аномалии, смещение поясничного позвонка, патологические процессы в тканях и мышцах и т.д. Если боль в крестце возникает у женщин (как правило, слева), то это часто симптом гинекологического заболевания. Другой причиной боли в крестцовом отделе позвоночника могут быть проблемы с мочеполовой системой. Также к болезненному дискомфорту приводят возрастные изменения, различные проблемы с обменом веществ и т.д. Установить точную причину сможет только врач (например, невролог) после тщательно проведенного осмотра и диагностики.

Травмы

Боль в крестце не возникает просто так. На это всегда есть причины. Одна из самых распространенных – травмы, которые приносят еще больший дискомфорт, когда человек занимает определенное положение. Травма может быть получена случайно вследствие несчастного случая, автомобильной аварии, падения или нанесена человеку намеренно. При получении травмы необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы начать лечение и свести к минимуму риск серьезных последствий. Очень часто травма приводит к смещению крестцовых и тазовых костей, что вызывает проблемы с работой нервов и сосудов. Смещение бывает двух видов, каждый из которых имеет свои признаки:

• при смещении правых тазовых костей наблюдаются сильные боли и нарушение работы правой ноги, а также возникают проблемы с ЖКТ, человек теряет вес и часто плохо себя чувствует;
• при смещении левых тазовых костей у человека есть проблемы с работой левой ноги и дополнительно имеются такие симптомы, как частые запоры, простуды, нарушение работы легких и сердца, а также лишний вес.

Если после травмы или ушиба боль не проходит, а только усиливается, незамедлительно обращайтесь к специалисту.

Остеохондроз

Остеохондроз в пояснично-крестцовом отделе, как одно из распространенных заболеваний, возникает у многих по причине нездорового образа жизни, нарушения питания, постоянных стрессов, а также из-за травм и возрастных изменений. Также болезнь может развиться из-за воспаления суставов позвоночника, болезни Бехтерева и артрита. Как распознать остеохондроз в крестце? На это заболевание могут указывать следующие симптомы:

• регулярное появление болей в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, то есть постоянно болит поясница без видимых на то причин, даже в состоянии покоя. Иногда боль может отдавать в ноги и ягодицы;
• в запущенных случаях боль возникает, даже когда человек кашляет или чихает и при самой незначительной физической активности;
• нарушается подвижность поясницы, и становится больно даже немного наклоняться;
• к этому добавляется общая раздражительность, слабость, нарушения сна, поскольку человеку трудно найти удобную позу.
  

Хронический простатит

Если у женщин боль в позвоночнике в крестцовом отделе может быть связана с гинекологическими заболеваниями, то у мужчин дискомфорт часто бывает вызван хроническим простатитом. При этом боль часто носит ноющий характер, отдает в ногу или распространяется либо по правой, либо по левой стороне. Такие признаки уже свидетельствуют о том, что болезнь находится в запущенной стадии. При хроническом простатите боль может появляться не только в области крестца, но также внизу живота, в области прямой кишки и ануса, в половом органе и отдавать в ноги.

Характеристика болей в крестце

Характер боли является одним из признаков, которые врач учитывает при поиске первопричины.

Боли в крестце, сочетающиеся с болями в пояснице

Боль в крестце может появляться по причине нарушения костной структуры этой части опорно-двигательного аппарата, или быть вызвана каким-либо заболеванием. Если установлено последнее, то все болезни, которые приводят к боли в крестце, объединяют словом сакродиния. При этом часто боль может отдавать в другие отделы позвоночника и нижней части туловища, и тогда пациент говорит, что болит или поясница, или копчик, или крестец. Если у вас боли в крестце и пояснице появляются одновременно, источником этой боли может быть любая причина. Одна из основных причин боли и там, и там – остеохондроз. Но сказать точно, где этот источник и по какой причине он возник, сможет только врач. Для этого потребуется тщательная и продуманная диагностика.

Боли в крестце справа и слева

Боль может появляться справа или слева, если произошло смещение крестцовых позвонков, например, при травмах или ушибах. Болезненность с обеих сторон часто возникает при воспалениях и инфекциях в данной области, и может сопровождаться прихрамыванием или судорогами ног. Если боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника появляется справа и слева даже во время сидения, то необходимо срочно обратиться к врачу за грамотным лечением.

Ноющие боли в крестце

Острые и ноющие боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника возникают часто по причинам появления и развития патологий внутренних органов – почек, простаты, кишечника, придатков и т.д. Если боль носит ноющий характер и не утихает даже в период отдыха (например, в положении лежа), то, возможно, речь идет об онкологическом заболевании, при котором метастазы уже проникли в крестец. Также ноющие боли характерны при пояснично-крестцовом радикулите, при смещении крестцово-подвздошного сочленения. Боль может отдавать в колено или в заднюю поверхность бедра.

Как лечить боль в крестце?

Любые самостоятельные действия исключаются. Для того чтобы знать, как и чем снять и лечить пояснично-крестцовый отдел позвоночника, если он болит, нужно знать причину появления боли в нем и иметь медицинское образование. Поэтому при первых признаках обращайтесь к врачу.

Обезболивание (анестезия)

Лечение подбирается в соответствии с причиной и индивидуальной ситуацией каждого пациента. Но большинству для снятия болевого синдрома назначаются обезболивающие препараты – это могут быть как таблетки и мази, так и препараты для внутримышечного и внутривенного введения. Если боль очень сильная, то пациенту может быть назначена блокада (комплекс анальгетиков) болевого участка. Блокаду вводят в позвоночный канал в крестцово-подвздошную область или в те участки мышц, где сосредоточен основной болевой синдром.

Мануальная терапия, иглоукалывание, массаж

Если болит пояснично-крестцовый отдел позвоночника, чем лечить, знает опытный специалист, который кроме медикаментов может назначить пациенту такие способы воздействия на болевой синдром, как иглоукалывание, мануальная терапия и массаж. Данные методы полезны, когда требуется исправить имеющиеся смещения костей в области таза, снять напряжение и отек с мышц, улучшить кровоток и подачу кислорода к мышцам, суставам и расположенным рядом органам, а также выровнять положение внутренних органов, если они смещены.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры при боли в крестце подразумевают применение УВЧ и СМТ (воздействие на болевые участки синусоидальными токами). Они помогают снять отек и воспаления в области крестца и поясницы и улучшить подвижность суставов.

Лечебная физкультура

Для того чтобы позвоночник и спина меньше травмировались, а также при ряде травм и патологий, которые вызвали боль в позвоночнике в крестцовом отделе, полезны правильно подобранные упражнения. ЛФК позволяет уменьшить нагрузку на кости, мышцы и суставы, снять напряжение и укрепить мышечный корсет.

dcenergo.ru

Причина появления боли в крестцовом отделе позвоночника

Содержание:

• Сакродиния, она же – боль в крестце
• Причины появления боли в крестце

Боли в крестцовом отделе позвоночника не являются самостоятельным заболеванием. Это комплекс симптомов, который достаточно редко объясняется некой конкретной причиной (злокачественной опухолью, сосудистыми или неврологическими нарушениями и т.д.). Когда говорят о боли в крестце, то имеется в виду только ее конкретная локализация в этой области. Причина боли при этом довольно редко объясняется различными морфологическими изменениями.

Следует также отметить, что боль в крестцовом отделе позвоночника – явление не слишком распространенное. Но при этом боль в этой области обычно очень сильная, и имеет неприятно свойство усиливаться при наклонах вперед, быстром вставании, подъеме тяжестей и даже просто при сидении. При этом обычно боль одновременно распространяется в крестец и поясницу.

Стоит также отметить, что люди часто путают крестец и копчик. Вообще копчик расположен выше, чем крестец, но досконально разбираются в этом вопросе только люди, тесно связанные с медициной и этим вопросом в частности (мануальные терапевты, хирурги).

Сакродиния, она же – боль в крестце

Сакродиния – это боль в крестце, которая обуславливается разными патологическими процессами, которые происходят в малом тазу и прилегающих к нему областях. При этом следует учитывать, что под этим названием понимается просто болевой синдром, а не причина его появления.

Боль в крестце называют сакродинией

А вот причины появления боли могут быть самыми разными. Первая приходящая в голову причина – это проблемы самого крестца (заболевания костей, защемление или воспаление корешков спинного мозга, смещение позвонков). Но при этом очень часто причиной появления такой боли являются заболевания внутренних органов – почек, кишечника, простаты и т.д.

Все возможные причины появления этого болевого синдрома мы рассмотрим дальше, но прежде хотелось бы остановиться на одном специфическом моменте. Когда причиной боли становится именно крестец, а точнее – крестцово-подвздошные сочленения, то боль сопровождается характерными симптомами, при этом они разные для правого и левого сочленения.

Так, если происходит смещение костей таза слева, то человек может чаще страдать запорами, могут появиться нарушения в работе легких и сердца, чаще появляются простудные заболевания. Если же проблема в правом подвздошном сочленении, то нарушается циркуляция крови в ноге, в результате чего появляются боли и судороги в мышцах. Также возможно нарушение работы желудка, печени и кишечника.

Причины появления боли в крестце

Как мы уже сказали, возможных причин появления сакродинии достаточно много. В большинстве случаев возникает она в результате развития остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, нестабильности позвоночника, при которой происходит смещение позвонков (спондилолистез), а также при других аномалиях, которые возникают при развитии данного отдела позвоночника (незаращение дужек позвонков, люмбализация, сакрализация).

Боль в крестце может появиться при разных гинекологических заболеваниях

Теперь давайте рассмотрим остальные возможные причины появления такой боли:

• боль в крестце может наблюдаться при разных гинекологических заболеваниях, например – при наружном эндометриозе, который локализован позади шейки матки или в области крестцово-маточных связок. В этом случае боль чаще всего носит циклический характер и может серьезно усиливаться в период менструации;
• если боль в крестцовом отделе позвоночника имеет свойство усиливаться при физических нагрузках, то это может говорить о присутствии хронического заднего параметрита, в результате которого сморщиваются прямокишечно-маточные связки;
• частой причиной появления боли в крестце являются различные аномалии в развитии позвоночника, обычно речь идет о аномалиях переходного пояснично-крестцового позвонка. В этом случае боль обычно появляется внезапно после любых более-менее серьезных нагрузок, при неловких движениях, при падениях на ноги и даже при наклонах в стороны туловища;
• ноющие боли в данном отделе позвоночника обычно говорят о смещении V поясничного позвонка, которое происходит в передне-заднем направлении (спондилолистезе). Также боль такого характера появляется при различных патологических процессах, происходящих в ягодичных мышцах, или при поражениях крестцово-подвздошных связок;
• если боль отдает в крестец и в спину, то это может говорить о тромбофлебите тазовых и подвздошных вен;
• при беременности боль в крестце может появиться в том случае, если плод оказывается в заднем или затылочном положении. В этом случае затылок ребенка начинает давить на заднюю часть таза и на сам крестец матери. Но аналогичные боли возникают и при другом положении плода, и при изменении его с заднего на переднее. Но причиной в этом случае обычно оказывается усиленное напряжение мышц;
• отдельной и достаточно серьезной проблемой являются боли, которые возникают в пояснично-крестцовом сочленении и в самом крестце. Появление этих болей (особенно у женщин) почти всегда связано с существующими дисгормональными или воспалительными процессами в органах малого таза. Даже при всех признаках не самого идеального состояния этого отдела позвоночного столба, чаще всего боль оказывается связана с совсем другими причинами. В данной ситуации состояние этого отдела позвоночника является только неким «слабым местом» для появления болевого синдрома. Впрочем, у мужчин пожилого возраста также достаточно часто наблюдаются боли в крестце, причина которых лежит либо в проблемах прямой кишки, либо в процессах простаты;
• повреждение крестца при травмах. В этом случае боль локализуется внизу спины и через несколько дней покоя исчезает. Но при этом больному часто приходится находиться в несколько необычных позах, которые призваны уменьшить болевой синдром;
• инфекционные, опухолевые и метаболические заболевания. Например, метастатический рак легкого, молочной или предстательной железы, почек, щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, множественная лимфома или миелома, являются теми злокачественными опухолями, которые чаще всего поражают крестец. При этом первоначальная локализация проблемы часто протекает бессимптомно, поэтому больные при обращении к врачу жалуются именно на боль в крестце. В этом случае боль носит ноющий и постоянный характер, покоем обычно не устраняется, а ночью может усиливаться;
• в результате заражения возбудителями туберкулеза или пиогенными микроорганизмами может возникнуть инфекционное поражение крестца, которое достаточно сложно распознать по клиническим данным. В этом случае больные обычно жалуются на хроническую или подострую боль в крестце, которая может усиливаться при движениях, но при этом не исчезает во время нахождения в состоянии покоя;
• остеопороз и остеомаляция приводят к серьезной потере массы костного вещества, но при этом развиваются без появления различных симптомов. Но при этом некоторые больные могут жаловаться на не интенсивную тупую боль в крестце;

  При беременности боли в крестце могут быть в том случае, если плод оказывается в заднем или затылочном положении

• гинекологические и урологические заболевания. Не так много заболеваний, которые могут послужить причиной неясной боли в крестцовом отделе позвоночника, но некоторые гинекологические нарушения именно так себя и проявляют. Менее трети патологических изменений, которые происходят в области таза, могут сопровождаться болью, которая обусловлена воспалением. Среди других возможных причин можно назвать ретроверсию матки и расслабление структур, поддерживающих матку, отек придатков яичника, варикозные расширения вен и т.д. Впрочем, эти причины появления боли требуют дальнейшего изучения. Кроме того, необходимо отметить значимость психических заболеваний, которые связаны с большинством нераспознанных случаев;
• при менструации боль может также ощущаться в области крестца. Но в этом случае она обычно слабо локализована и имеет свойство распространяться в ноги, имея характер колик. Основным источником хронических болей в этом случае являются маточно-крестцовые связки;
• рак шейки или тела матки, или эндометриоз достаточно часто поражает эти структуры, в результате чего происходит их (маточно-крестцовых связок) натяжение. Боль в этом случае может быть выражена как в центре, так и с одной стороны крестца. Боль при эндометриозе чаще всего возникает перед менструацией и переходит в боль при менструации;
• также причиной появления боли может быть хронический простатит, который сопровождается болью ноющего характера в крестце. В этом случае боль может отдавать в ногу или локализоваться в основном на одной стороне;
• достаточно распространенной причиной появления болей в крестце является рак предстательной железы, при котором метастазы попадают в нижнюю часть позвоночника.

vashaspina.ru

Боль в крестцовом отделе позвоночника

Причина боли в крестцовом отделе позвоночника не всегда кроется в развитии патологического процесса, но и без дополнительного обследования их оставлять не нужно, так как они могут быть предвестниками развития серьезных отклонений в здоровье.

В материалах данного обзора подробнее поговорим о болезненных ощущениях в области крестца, их локализации и причинах возникновения, что противопоказано, а также о возможных осложнениях и мерах профилактики.

О боли в крестце позвоночника

Боли в крестце позвоночника острого, либо хронического характера проявления должны стать тревожным сигналом для любого человека, но особенно это касается женщин. В медицине болезненные ощущения в области крестцового отдела позвоночника обозначаются всего двумя терминологиями, это сакродиния и сакралгия.

Сакродиния представляет собой боль в крестцовом отделе позвоночника, вызванная развитием патологического процесса в области органов малого таза и близрасположенных структур. Сакралгия же возникает при образовании и развитии аномально-патологических процессов в области крестцового отдела самого позвоночного столба.

Случаи, когда у людей болит крестцовый отдел позвоночника, не являются распространенным явлением. Тем не менее, при их возникновении, болезненность приобретает зачастую довольно интенсивный характер проявления, который имеет свойство усиливаться в момент подъема тяжести, осуществления наклонного движения туловищем вперед, а также при резком подъеме тела из положения, сидя, либо лежа.

В большинстве случаях, истинная причина болезненного проявления в крестце заключается в образовании патологических процессов в полости других внутренних органов.

Локализация болевого синдрома

Локализация боли в крестце, и ее характер проявления зависит от причины ее возникновения. Так, например болезненные ощущения в области крестца ноющего, либо тянущего характера возникают при травмах, воспалениях мышечных волокон и органов малого таза, возникновении опухолей, а также при развитии спондилолистеза, характеризующегося смещением пятого поясничного позвонка.

У мужской половины человечества ноющие боли в области крестца могут свидетельствовать о развитии  простатита хронической формы.

Боли в крестце, отдающие в область копчика тянущего, либо острого характера проявления чаще всего возникают после травматизации. Одновременное появление болезненности в области поясницы и крестца говорит о развитии остеохондроза, тромбофлебита, варикоза, межпозвоночной грыжи и т.д.

Болезненные ощущения в крестце могут быть локализованы и с одной из сторон крестцово-подвздошного сочленения, вследствие смещения тазовых костей в правую, либо левую сторону, что сопровождается нарушением процессов кровообращения в одной из нижних конечностей, что влечет за собой негативные последствия в виде судорог и изменения походки (начинает хромать).

Причины боли в крестцовом отделе позвоночника

Причин, вызывающих дискомфортное состояние, когда болит позвоночник крестец, существует огромное количество. В основном они подразделяются на две основные группы:

Заболевания, связанные с позвоночным столбом: смещение позвонков и межпозвоночных дисков, травматизация позвоночного столба, возрастные нарушения костной ткани, защемление корешков спинного мозга, болезни позвоночника.

И болезни других органов и систем, в виде гинекологических недугов, нарушения процессов метаболизма, патологии почек, растяжение мышечных волокон и связок.

Боль в крестце может возникнуть, как у мужчин, так и у женщин. Общими причинами недуга являются:

смещение 5-го позвонка поясничного отдела позвоночника, в ходе чего крестцово-подвздошные связки подвергаются нарушению целостности;

развитие тромбофлебита в подвздошных венах и венозных сосудах  малого таза;

различные травмы;

смещение сочленений в области крестцово-подвздошного отдела позвоночного столба, что становится причиной нарушения процессов кровоснабжения нижних конечностей, появления судорог и болей в мышцах. При смещении тазовых костей справа, у пациентов отмечается развитие гинекологических патологий и нарушения со стороны органов ЖКТ. При смещении тазовых костей слева, диагностируются отклонения со стороны сердца и легких;

остеохондроз;

психоэмоциональные стрессовые нарушения ЦНС;

появление опухолевидных новообразований;

стафилококковые инфекции;

межпозвоночная грыжа.

Провокатором возникновения болезненности в области крестца может оказаться и неправильное распределение физической нагрузки на организм, развитие сакроилеита, ревматизма, спондилита, псориатического артрита и других разновидностей патологий.

Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин

Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин может появляться в следующих случаях:

при развитии заболеваний гинекологического характера, таких как наружный эндометриоз, способный привести к бесплодию;

«критические дни», при наступлении которых большинство женщин ощущает болезненность в области крестца тянущего характера, что обусловлено ослаблением в данный период крестцово-маточных связок;

развитие параметрита, т.е. воспалительного процесса в клетчатке около маточного органа, сопровождающегося повышением температурных показателей тела;

нарушения гормонального баланса в организме;

А также боль в крестце у женщин может вызвать патологическое расположение маточного органа: опущение, выпадение, или ретропозиция.

Боль в крестцовом отделе позвоночника у мужчин

Боль в крестцовом отделе у мужчин могут вызвать как патологические процессы в области позвоночного столба, так и проблемы с функциональностью предстательной железы.

Ноющие боли в области пояснично-крестцового отдела, надлобковой зоны, зоны гениталий и промежности говорят о развитии простатита, который также характеризуется нарушением процессов мочеиспускания и эректильной функции мужчин.

Что противопоказано при крестцовых болях?

В период обострения дискомфортных ощущений, крестцовый отдел позвоночника боли лечение массажем проводить категорически запрещено. Немного позже, массаж может быть назначен в качестве вспомогательной процедуры для реабилитации после обостренного приступа болей.

В первые несколько дней с момента обострения патологии рекомендуется сохранять физический покой и не ходить много пешком. Любые разновидности спортивной деятельности находятся под строгим запретом. Также не рекомендуется езда на велосипедах, лыжи, и т.д., так как все эти мероприятия оказывают негативную нагрузку на крестцовый отдел позвоночного столба.

Осложнения и последствия

Болезненные ощущения в области крестца могут сигнализировать о развитии серьезных патологий, поэтому игнорировать их возникновение не стоит. Отсутствие своевременной диагностики и терапии развивающейся патологии может привести к ухудшению общего самочувствия и инвалидности.

Болезни внутренних органов, сопровождающиеся болями в крестцовом отделе позвоночника, могут привести к осложнению нарушений процессов пищеварения, развитию бесплодия, а также к проблемам с процессами мочеиспускания.

Также нужно помнить, что боль в крестце может вызвать и развитие онкологического новообразования, что опасно для жизни. Поэтому очень важно своевременно провести тщательную диагностику и выявить истинную причину болей в крестце.

Профилактика возникновения болей в крестце

Предотвратить возникновение болей в крестце поможет соблюдение следующих рекомендаций:

Предотвращение переохлаждения организма.

Укрепление иммунитета.

Правильное питание.

Контроль массы тела.

Использование ортопедических матрасов и подушек для сна.

Ежедневная утренняя гимнастика.

Устранение подъемов тяжестей и чрезмерных нагрузок на позвоночник.

Пешие прогулки, плавание, танцы.

Соблюдение данных правил поможет предотвратить появление болей в области крестца и значительно повысить качество и уровень жизнедеятельности.

zelkinezis.ru