Реабилитация пластика пкс коленного сустава – признаки и клиническая картина травмы, методы лечения и особенности реабилитации после операции в домашних условиях, последствия травмирования

Программа реабилитации после пластики ПКС

Дооперационная Фаза Восстановления

Накануне операции травмированному коленному суставу необходимо обеспечить покой. Для этого применяются фиксирующие ортопедические изделия (брейс, тутор). Постоянное использование иммобилизирующихбрейсов должно быть ограничено, чтобы избежать атрофии четырехглавой мышцы бедра.

Также крайне важно добиться уменьшение отека травмированного коленного сустава, и по возможности, восстановить объем движений в суставе. К моменту операции пациенту необходимо выработать правильную походку.

Допускается перенос веса тела на травмированную ногу, если это не вызывает болевых ощущений. Рекомендуется прием нестероидных противовоспалительных препаратов (Нурофен, Ибупрофен, Nais). Длительность применения: 7 – 10 дней после травмы.

Необходимо добиться полного разгибания в коленном суставе путем выполнения следующих упражнений:

1) Пассивное разгибание в коленном суставе.

  • Сидя на стуле, положите стопу на край табурета или стула. Расслабьте мышцы бедра. Позвольте коленному суставу разогнуться под своим собственным весом.

2) Опора под пятку:

  • Положите стопунасвернутое полотенце.
  • Позвольте ноге расслабитьсяв положении разгибания.
  • 3 – 4 раза в день по 10 – 15 минут. См. рисунок 1

Рисунок 1. Опора под пятку с использованием скрученного полотенца.

3) Пассивное разгибание ног.

  • Лягте лицом вниз, ноги у края стола. Позвольте ногам полностью разогнуться.

Рисунок 2. Пассивное разгибание ног. Колено должно быть за пределами края стола.

Сгибательные движения в коленном суставе:

1) Пассивноесгибание в коленных суставах:

  • Сядьте на край стола и позвольте коленному суставу согнуться под влиянием силы тяжести.

2) Используйте скольжение по стене, чтобы увеличить степень сгибания.

  • Лягте на спину, поставьте травмированную ногу на стену и позвольте ноге ползти по стене вниз, при этом сгибая колено.Используйте другую ногу, чтобы оказывать давление вниз.

Рисунок 3. Скольжение по стене

3) Скольжение пяткой по столу;используется для получения окончательногосгибания в коленном суставе.

  • Потяните пятку к ягодицам, сгибая колено. Держите ее в этом положении в течение 5 секунд. Выпрямите ногу, двигая пятку вниз. Держите ее в разогнутом положении в течении5 секунд.

  

Рисунок 4. Скольжение пяткой по столу

  • Обхватите ногу обеими руками,подтаскиваяпятку к ягодицам.

Рисунок 5. Скольжение пяткой по столу при помощи рук

Восстановлениемышечной силы

Как только достигнут угол сгибания в коленном суставе – 100 градусов, Вы можете начинать работу по восстановлению мышечной силы:

1) Велотренажер.

  • Используйте велотренажер два раза в день по 10 – 20 минут. См. рисунок 6

Рисунок 6. Велотренажер помогает восстановить силу мышц.

2) Плавание – также очень ценная процедура, которая может быть полезна в этой фазе леченияв качестве восстановления мышечной силы и для поддержания объема движений в суставе.

3) Слабо воздействующие тренажёры также могут быть применены для предоперационной подготовки

Эта программа предоперационной реабилитации должна продолжиться до тех пор, пока Вы не достигните полного объема движений в суставе и восстановления мышечной силы в нижних конечностях (Вы должны ходитьне хромая).

Мысленно готовьтесь

  • Необходимо определится, что Вы ждете от операции
  • Заранее обговорите с врачемметоды послеоперационной реабилитации
  • Договоритесь с семьей и/или друзьями о помощи во время послеоперационного лечения
  • Прочитайте и проработайте всеэтапыпослеоперационной реабилитации

После Операции:

В операционной Вам будет произведена иммобилизация коленного сустава брейсом или гипсовой лонгетой для покоя в положении разгибания в коленном суставе.

В палате на коленный сустав накладывается пузырь со льдом, что уменьшит впоследствии болевые ощущения и отек в послеоперационном периоде.

Послеоперационная иммобилизация коленного сустава очень важна, так как помогает контролировать боль и отек в области сустава.

Выписка:

Производится в срок от 4 до 12 дней после операции. Заранее договоритесь о транспортировке до дома. Водить автомобиль на этом этапе не разрешается.

Послеоперационная реабилитация (День 1 – 14)

1) Следите за отеком. Уложите конечность в возвышенное положение. Возможно применение холода на коленный сустав. Разрешается вставать, ходить, но все остальное время должен соблюдаться постельный режим.

2) Не сидите в течение долгого времени с опущенной ногой, поскольку это вызовет значительный отек коленного сустава и всей конечности. Если приходиться сидеть продолжительное время, необходимо возвышенное положение оперированной конечности (класть перед собой на стул)

3) Необходим прием противо воспалительных и анальгетических средств для купирования болевых ощущений.

4) Как только боль и отек уменьшатся, Вы можете начинать передвигаться на костылях.

Не рекомендуется переносить вес тела на травмированную ногу. Это может спровоцировать отек.

Брейс необходимо носить до 6 недель с момента операции. Угол сгибания в ортезе на этот период: 0-10°

Ранняя разработка движений и разгибание в суставе

1) Пассивное разгибание колена с использованием свернутого полотенца. Полотенце должно быть большое, достаточное, чтобы приподнять голень и бедро над столом. См. рисунок 1.

  • Снимайте коленный брейс каждые 2 – 3 часа для выполнения занятий
  • Позвольте коленному суставу пассивно полностью разогнуться в течение 10 – 15 минут. При этом необходимо полностью расслабить мышцы бедра и голени.

Это упражнение также можно делать, сидя на стуле. Удерживая пятку здоровой ногой необходимо попытаться полностью разогнуть коленный сустав.

2) Активное разгибание может быть произведено с помощью здоровой ноги. Необходимо избегать избыточного переразгибания в суставе. См. рисунок 7:

Рисунок 7. Используйте здоровую ногу, чтобы разогнуть коленный сустав

Упражнения, воздействующие на четырехглавую мышцу бедра

1) Изометрические сокращения мышц бедра должны начинаться как можно раньше

  • Делайте 10 упражнений 3 раза в день.
  • Каждое сокращение должно продолжаться около 6 секунд.

Это упражнение позволяет предотвратить атрофию и контрактуру четырехглавой мышцы, уменьшить отек и количество жидкости в коленном суставе.

2) Начните подъемы прямой ногив брейсе(10 упражнений 3 раза в день). Делайте эти упражнения лежа.

  • Это упражнение выполняется последовательно, путем сокращения сначала четырехглавой мышцы бедра при полном разгибании колена. Сокращение квадрицепса “замыкает” коленный сустав и препятствует чрезмерной стресс-нагрузке на установленный трансплантат.
  • Нога остается в разогнутом положении и поднимается под углом приблизительно 45-60 градусов и держится около 6 секунд.
  • Затем нога медленно опускается назад на кровать. Расслабляются мышцы.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ РАССЛАБЛЯТЬ МЫШЦЫ КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА НОГА ОПУСКАЕТСЯ

Это упражнение может быть выполнено без брейса, когда пациент в состоянии поднять оперированную ногу. Как только Вы почувствуете уверенность, данное упражнение может быть выполненов положении сидя. См. рисунок 9

  

Рисунок 9. Поднятие прямой ноги (слева в положении лежа), в положении сидя (справа)

Для пациентов, у которых была реконструкция ПКСс использованием сухожилий внутренней поверхности бедра, очень важно избегать чрезмерного растяжения мышц задней группы бедра в течение первых 6 недель после операции.

  • Мышцам задней группы бедра требуется приблизительно 6 недель, чтобы восстановиться; чрезмерное их напряжение во время этого периода может привести к стойким болям в этой области в отдаленном периоде.
  • Неумышленное перерастяжение мышц обычно происходит при чрезмерных наклонах вперед и при надевании носков или обуви, поднятии предметов с пола.

Послеоперационная реабилитация (3-4 неделя)

Полное разгибание в суставе

1) Продолжите упражнения с полным, пассивным разгибанием в суставе. Также необходимо активное сгибание, активное разгибание, изометрические упражнения на четырехглавую мышцу, поднятие прямой ноги.

2) Сгибание в коленном суставе до60 градусов

Восстановление мышечной силы:

1) Частичное приседание на корточки.

  • Ноги на ширине плеч со слегка развернутыми стопами кнаружи
  • Используйте стол для опоры, постепенно медленно приседайте и вставайте.
  • Задержитесь в крайних положениях на 6 секунд.
  • Делайте упражнение 3 раза в день по 10 приседаний.

Рисунок 10. Частичные приседания с использованием стола для опоры.

2) Подъем на пальцах стоп.

  • Используя стол для опоры, медленнооторвите пятку от пола.
  • Задержитесь в течение 6 секунд, после этого медленно опуститесь на пятки.
  • Делайте упражнение 3 раза в день по 10 подъемов.

Рисунок 11. Подъем на пальцах

3) Продолжайте использовать ортез во время ходьбы, даже если Вы развили достаточную мышечную силу. Это защитит Ваш трансплантат.

4) Ходите с костылями, перенося полный вес тела на ногу. Необходимо отработать нормальную походку с перекатом стопы.

5) Вы можете продолжить использовать велотренажер, – превосходное средство для восстановления силы четырехглавой мышцы. См. рисунок 6

  • Расстояние до педали должно быть такое, чтобы коленный сустав был в положении легкого сгибания.
  • Не должно быть никакого сопротивления. Поддерживайте хорошую осанку в течение всего времени занятий.
  • Как только Ваша способность крутить педали улучшится, Вы можете начать увеличиватьсопротивление (приблизительно 5-6 неделя).
  • Ваша цель состоит в том, чтобы медленно увеличивать время, проводимое на тренажере (начиная с 5 минут, постепенно увеличивая время до 20 минут)
  • Сопротивление должно увеличиваться таким образом, чтобы ко времениокончания упражнения Вы чувствовали усталость в мышцах.

ВЕЛОСИПЕД – ОДИН ИЗ САМЫХ БЕЗОПАСНЫХ ТРЕНАЖЕРОВ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ, ЧТОБЫ РЕАБИЛИТИРОВАТЬ ВАШЕ КОЛЕНО.ОГРАНИЧЕНИЯ НА ЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОТСУТСТВУЮТ.

Послеоперационная реабилитация (5-6 неделя)

1) Пассивное сгибание (флексия) коленного сустава до 90 градусов. (См. рисунок 8 ниже)

  • Сядьте на краю кровати или стола и дайте коленному суставу пассивно согнуться, противоположная нога используется для дозирования степени сгибания в суставе.
  • Это упражнение должно выполняться 4 – 6 раз в день в течение 10 минут. Очень важно достичь, по крайней мере, 90 градусов пассивного сгибания спустя 35 – 40 дней после операции.

  

Рисунок 8. Пассивное сгибание под воздействием силы тяжести позволяет согнуть коленный сустав до 90 градусов

2) Необходимо добавить упражнение – «скольжение по стене» (см. рисунок 3) и подтягивание пяток с помощью рук в положении лежа, чтобы увеличить Ваш объем движений в суставе.

3) Продолжите изометрические упражнения на четырехглавую мышцу и подъемы прямой ноги (см. рисунок 9).

4) Приседания на корточки, подъемы на пальцах стоп (см. рисунок 10 и рисунок 11).

5) Если Вы прикреплены к спортивно-оздоровительному центру или спортзалу, Вы можете начать работать на следующих тренажерах:

  • Велотренажер. Время занятий до 15-20 минут в день.
  • Эллиптический степпер. Время занятий 15 – 20 минут в день.
  • Силовой тренажер LegPress. Диапазон сгибания 90 – 0. (См. Рисунок 12)

Рисунок 12. Силовой тренажер LegPress. Диапазон сгибания 90 – 0

  • Тренажер для мышц заднего отдела бедер. Возможно применение на 8-10 неделе, если ПКС была восстановлена изсухожилий заднего отдела бедра.
  • Тренажёры для верхнего плечевого пояса.
  • Плавание: ходьба в бассейне, водный велосипед, водный оздоровительный бег. Не разрешено ныряние и плавание на скорость.

Послеоперационная реабилитация (7-8 неделя)

1) Ожидаемый диапазон движения должен быть от полного разгибания до 125 градусов. Начните сгибание с нагрузкой.

2) Продолжайте выполнение всех ранее описанных упражнений.

3) Упражнения на поддержание баланса тела(способствует восстановлению пространственной чувствительности коленного сустава)

Послеоперационная реабилитация (9-12)

К 9-12 неделеобъем движенийв коленном суставе должен быть полным.

1) Продолжайте выполнение всех ранее описанных упражнений.

2) Занятия на тренажере для мышц заднего отдела бедра. Соотносите нагрузку с болевыми ощущениями. При возникновении болей, уменьшайте нагрузку.

3) Продолжайте упражнения по восстановлению баланса тела.

4) Продолжайте занятия в плавательном бассейне.

5) Начните упражнения на беговой дорожке.

ЕЗДА НА ГОРНОМ ВЕЛОСИПЕДЕ ИЛИ СКАЛОЛАЗАНИЕ ЗАПРЕЩЕНА!

Послеоперационная реабилитация (12-20 неделя)

1) С 12 недели увеличивайте интенсивность упражнений.

2) Начните бегать, постепенно увеличивайте продолжительность и дистанцию

3) Во время бега рекомендовано ношение мягкого наколенника.

Послеоперационная реабилитация (6 месяц)

Это самый ранний срок, когда Вы можете возвратиться к полным спортивным нагрузкам.

Для возобновления спортивных нагрузок, Вам необходимо:

  • Восстановить силу четырехглавой мышцы, по крайней мередо 80 % от здоровой ноги
  • Восстановить силу мышц задней группыбедра, по крайней мередо 80 % здоровой ноги
  • Восстановить полный объем движений в суставе
  • Отсутствие отека
  • Удовлетворительная стабильностьв суставе
  • Завершить программу реабилитации

Физическая реабилитация после реконструкции передней крестообразной связки коленного сустава

Передняя крестообразная связка является одной из важных связок, обеспечивающих стабильность коленного сустава. Она соединяет заднюю часть межмыщелковой поверхности латерального мыщелка бедренной кости с передней частью суставной поверхности верхнего конца большеберцовой кости.

Связка ограничивает чрезмерное смещение голени кпереди относительно бедра. Кроме того, находящиеся в ней нервные окончания в ответ на нагрузку и изменение положения сустава дают сигналы мышцам, стабилизирующим колено.

Таким образом, состоятельная передняя крестообразная связка предупреждает подвывихи и неустойчивость в колене при ходьбе, беге, прыжках, танцах, т. е. в ситуациях, когда происходит внезапное изменение направления движения.

Разрывы передней крестообразной связки могут происходить при внезапном резком скручивании, переразгибании или сгибании колена при беге, приземлении с прыжка или вследствие удара по колену или голени. Наиболее частыми обстоятельствами травмы являются спортивные игры

Следует понимать, что приживление трансплантата в коленном суставе происходит в течение 12 недель с момента операции. В этот период новая связка наиболее слабая и ранимая, поэтому следует соблюдать осторожность и исключить возможность чрезмерной нагрузки на связку. Нельзя бегать, танцевать, прыгать, приземляться с высоты на оперированную ногу, глубоко приседать, выполнять скручивающие движения в колене, оступаться и подворачивать ногу, стоять на коленях.

В связи с этим восстановительный период с данной травмой длительный и подразделяется на несколько этапов:

ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫЙ ПЕРИОД

Первая неделя после операции – в стационаре

Цель – предупреждение послеоперационных тромбоэмболических осложнений, уменьшение послеоперационной боли и отека, восстановление тонуса мышц.

Физические упражнения:

  • активные разгибательно- сгибательные движения стопами (носки на себя – носки от себя) по 30 раз каждые 2 часа в течение дня;
  • произвольное напряжение передней и задней группы мышц бедра в течение 5 секунд по 10-15 раз каждые 2 часа в течение дня;

Ходьба

  • с помощью костылей и с обозначением опоры на оперированную ногу (ставить стопу на пол). Длительность – по 5-15 минут 4-5 раз в день. В течение первых 2-3 дней после операции ходить только по необходимости (в туалет и обратно).
  • Опорная нагрузка: опираться на выпрямленную ногу с нагрузкой равной весу конечности (опора на пятку, а не на носок). Нагрузка не должна вызывать боль в коленном суставе.

Запрещено:

  • ходить с опорой на полусогнутую ногу;
  • активное разгибание голени в коленном суставе в пределах от 0° до 40°.

Вторая неделя после операции

Цель – предупреждение послеоперационных тромбоэмболических осложнений, уменьшение послеоперационной боли и отека, возобновление подвижности в коленном суставе ( разгибание – сгибание в пределах болевых ощущений не более 60°), улучшение опороспособности оперированной ноги.

Физические упражнения:

  • Активные разгибательно – сгибательные движения стопами (носки на себя – носки от себя) по 30 раз 3-4 раза в день.
  • Произвольное напряжение передней и задней группы мышц бедра в течение 5 секунд по 10-15 раз 3-4 раза в день.
  • Активное сгибание и пассивное разгибание в коленном суставе до чувства боли по 10-15 раз 1-2 раза в день. Пациентам, которым была произведена пластика связки с использованием подколенных сухожилий, упражнение выполнять без сильного напряжения задней группы мышц бедра, помогая себе руками с захватом за нижнюю треть бедра.
  • Поднимание прямой ноги на весу в положении лежа или стоя по 10-15 раз 2-3 раза в день.
  • Восстановление подвижности (мобилизация) надколенника: смещать коленную чашечку рукой вверх и вниз, кнаружи и вовнутрь -по 10-15 раз 3 раза в день.
  • Полное пассивное разгибание в коленном суставе Положение – сидя на стуле, оперированная нога лежит на втором стуле. На нижнюю треть бедра положить утяжеление весом 0, 5 кг. Расслабить мышцы, стараясь полностью выпрямить ногу в колене. Удержать нагрузку в течение 10 минут. Повторять укладку 2 раза в день.

Ходьба:

С помощью костылей. Длительность – по 10-15 минут 4-5 раз в день.

Опорная нагрузка: опираться на выпрямленную ногу с нагрузкой 25-50% от веса тела.

Запрещено:

  • ходить с опорой на полусогнутую ногу;
  • активное (силой мышц) разгибание в колене в пределах от 0° до 40°.

РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЕРИОД (3-5-я недели после операции)

Цель – улучшение подвижности коленного сустава в пределах от полного разгибания до сгибания под углом около 90″, восстановление опороспособности ноги, повышение тонуса и эластичности мышц бедра.

Физические упражнения:

  • Произвольное напряжение передней и задней группы мышц бедра в течение 5 секунд по 10-15 раз 3-4 раза в день.
  • Активное сгибание и пассивное разгибание в коленном суставе по 10-15 раз 2-3 раза в день.
  • Поднимание и удержание прямой ноги на весу в положении лежа по 10 раз 3 раза в день.
  • Активное сгибание ноги в колене из положения лежа на животе по 10-15 раз 2-3 раза в день. Пациентам, которым была произведена пластика связки с использованием подколенных сухожилий, упражнение выполнять с 5-6-й недели.
  • Восстановление подвижности (мобилизация) надколенника: смещать коленную чашечку рукой вверх и вниз, кнаружи и вовнутрь -по 10-15 раз З раза в день.
  • Полное пассивное разгибание в коленном суставе с размещением на переднем отделе коленного сустава утяжеления весом 1 кг по 10 минут 2 раза в день. Упражнение выполняется в конце цикла занятий.

Ходьба:

С 4-ой недели ходьба без средств дополнительной опоры.

Запрещено:

  • Ходить с опорой на полусогнутую ногу;
  • Активное (силой мышц) разгибание в колене в пределах от 0 до 40°.

6-7-я недели после операции

Цель – восстановление подвижности в коленном суставе, восстановление тонуса, эластичности и повышение силы мышц бедра, восстановление опороспособности ноги и навыков ходьбы, восстановление повседневной бытовой трудоспособности.

Физические упражнения:

  • Восстановление подвижности (мобилизация) надколенника: смещать коленную чашечку рукой вверх и вниз, кнаружи и вовнутрь – по 10-15 раз З раза в день.
  • Сгибание ноги в коленном суставе с помощью ручной тяги за петлю из полотенца или резинового бинта по 10-15 раз 2-3 раза в день.
  • Отведение ноги в положении лежа на боку с внешним сопротивлением по 10-15 раз 2-3 раза в день.
  • Активное сгибание ноги в коленном суставе в положении лежа на животе с внешним сопротивлением по 10-15 раз 2-3 раза в день.
  • Приведение ноги в положении лежа на боку с внешним сопротивлением по 10-15 раз 2-3 раза в день.
  • Поднимание прямой ноги вперед в положении стоя с внешним сопротивлением по 10-15 раз 2-3 раза в день.

Ходьба

Без дополнительной опоры. Длительность – по 20-40 минут 4-5 раз в день.

Запрещено:

Ходить с опорой на полусогнутую ногу;

Функциональный период (8-12-я недели после операции)

Цель — восстановление физиологической подвижности коленного сустава, восстановление тонуса, эластичности и повышение силы мышц бедра, улучшение мышечного баланса и координации движений, восстановление повседневной активности, возвращение к офисному и легкому физическому труду.

Физические упражнения:

  • Выполнение всех вышеперечисленных упражнений.
  • Упражнения на восстановление координации работы мышц оперированной ноги и удержания равновесия тела на неустойчивой опоре. Тренировки на равновесие надо начинать с простых упражнений со страховкой реабилитолога или самостраховкой у стенки: повороты, наклоны, покачивания корпуса на двух полусогнутых ногах с открытыми и закрытыми глазами. В качестве опоры используйте вначале твердый пол и лишь по мере появления уверенности в ноге переходите на неустойчивые опоры (матрац, диванная подушка, гимнастический мат, специальные надувные подушки или качающиеся платформы).
  • Полуприседания на одной ноге от 10° до 60′ по 10-15 раз 1-2 подхода.
  • Занятия на велотренажере по 10-30 минут в день.

Контроль нагрузок и интенсивности упражнений: отек и боль в суставе не должны быть постоянными. Если отек колена не проходит после отдыха и к утру, то надо прекратить нагрузки на 2-3 дня. Если после отдыха отек сохраняется, следует показаться врачу-травматологу.

Ходьба без ограничений.

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЕРИОД (13-30 недель после операции)

Цель – восстановление нормальной подвижности и стабильности в коленном суставе, силы и выносливости мышц, мышечного контроля и координации сложных движений, восстановление способности к физическому труду и занятиям спортом (для спортсменов).

3. Ходьба без ограничений.

4. Физические упражнения:

  1. Выполнение комплекса упражнений, аналогичного периоду 8-12 недель.
  2. Тренировка удержания равновесия тела на неустойчивой опоре
  3. Занятия на велотренажере по 30 минут 1-2 раза в день,
  4. Быстрая ходьба на беговой дорожке.
  5. Упражнения на силовых тренажерах, направленные на укрепление силы задней и передней группы мышц бедра, других мышечных групп – 2 раза в неделю. Обратите внимание, что до 6 месяцев после операции не следует тренировать переднюю группу мышц бедра на тренажере с блоком преждевременная силовая нагрузка на коленную чашечку может привести к повреждению хряща надколенника.
  6. Бег трусцой на улице – с 16-18-й недели.
  7. Приседания от 0′ до 90* – с 18-20-й недели.
  8. Приседания от 0° до 90° с весом, шаги в сторону, прыжки, упражнения со скакалкой, бег змейкой и с ускорениями – с 20-24-й недели.

Запрещено:

До 6 месяцев с момента операции выполнять силовые упражнения для передней группы мышц бедра на тренажере с блоком (т. е. разгибание)

Начало общих и специальных спортивных тренировок по координации сложных движений, силы, скорости и выносливости мышц под руководством и контролем тренера и врача-физиотерапевта команды – с 24-25-й недели после операции.

Статья добавлена 9 февраля 2016 г.

Реабилитация после пластики пкс | Пошаговая программаРеабилитация после травм и операций на суставах

Первые недели после восстановления передней крестообразной связки требуют, с одной стороны, аккуратного отношения к ПКС, и с другой стороны, сохранения подвижности коленного сустава. Длительная иммобилизация может приводить к формированию жестких тканей внутри сустава – контрактур, что в дальнейшем мешает полноценно сгибать и разгибать колено.

Реабилитация после пластики ПКС : первая неделя

 Обезболивающее по назначению врача

Антибиотик по назначению врача

Работа на аппарате механотерапии Артромот или Кинетек для коленного сустава:

  • Начинайте работать вечером того же дня: амплитуда сгибания от 0 до 30 градусов три раза в день (утро, день, вечер) по 1 часу
  • Увеличивайте угол сгибания каждый сеанс на 1 градус (или по мере комфортной переносимости). Следите, чтобы работа на аппарате не вызывала резких болезненных ощущений, увеличивайте градус сгибания и разгибания аккуратно и постепенно. Следите за тем, чтобы бедро или стопа не приподнимались, это свидетельствует о том, что выставлен слишком большой угол сгибания.
  • Стимулируйте разгибание колена, помещая подушку или валик под лодыжку (таким образом, чтобы ничего не касалось обратной стороны колена) на 30 минут после каждого сеанса работы на аппарате механотерапии
  • Колено должно постоянно находиться в ортезе для коленного сустава, исключение составляет только работа на аппарате механотерапии. На время сеанса ортез снимается. Некоторые методики и врачи позволяют пациентам находиться без ортеза в течении реабилитационного периода
  • Ходьба: используйте костыли для дозированной нагрузки на оперированную ногу (25% веса на ногу). Во время ходьбы ортез для коленного сустава должен быть закрыт (locked).

Рекомендации после выписки:

  • Продолжайте использовать аппарат механотерапии. Задача – дойти до 90 градусов за 10 дней
  • Лежите с валиком под коленом, чтобы стимулировать полное сгибание коленного сустава
  • При необходимости продолжайте принимать обезболивающее в соответствии с рекомендацией лечащего врача
  • Следите, чтобы швы оставались сухими

Реабилитация после пластики ПКС : 10 дней после операции (первый визит к врачу)

Мобилизация коленного сустава пациентом

Амплитуда движений: сгибание колена до 90 градусов на аппарате механотерапии

Поддержка полного разгибания (валик под лодыжку или щиколотку три раза в день)

После окончания работы на аппарате механотерапии начинайте самостоятельные упражнения:

  • Позволяйте ноге сгибаться на 90 градусов
  • Активные разгибания до 45 градусов
  • Пассивное разгибание с 45 градусов до полного разгибания (с использованием здоровой ноги)
  • Восстановление мениска: ограничение амплитуды движения (обычно до 90 градусов, если нет других рекомендаций от врача)

Ношение ортеза для коленного сустава:

  • носите ортез все время, снимайте на время принятия ванны и работы на аппарате

механотерапии Артромот К1 или Кинетек

  • блокируйте ортез на время сна
  • если Вы хорошо контролируете квадрицепсы, через три недели разблокируйте ортез на время хождения (при условии, что лечащий врач разрешил)

Хождение: постепенно нагружайте ногу по мере переносимости

Реабилитация после пластики ПКС : 4 недели после операции

Начинайте полностью нагружать ногу

Постепенно отказывайтесь от костылей

Швы могут намокать при принятии ванны, рекомендуется ограничиться душем

Постепенно переходите к упражнениям:

  • включайте упражнения закрытых кинетических цепей, подразумевающие строгонаправленные движения ноги вперед и назад. При этом обе части конечности должны быть зафиксированы и не должны свободно болтаться
  • приседания на ¼ объема
  • шаги вверх по ступеньке (высотой примерно 3 см)

Упражнения открытых кинетических цепей, при которых одна из частей конечности находится в свободном состоянии:

  • сгибание: активные и пассивные, полная амплитуда
  • разгибание: не до конечной позиции
  • только пассивные: от 45º до 0º
  • активные: от 90º до 45º
  • Поднятие ноги с согнутым коленом (> 45º)
  • Изометрические упражнения
  • Стационарный велосипед, когда угол сгибания достигнет 90º

Реабилитация после пластики ПКС : 6 недель после операции

Запланируйте рентген колена

Плановый визит к врачу: можно снимать ортез

Продолжайте физические упражнения (три раза в день):

Основная задача этого этапа – достижение полного объема сгибания колена

в случае восстановления мениска: снятие ограничений на движение через 4-6 недель

Продолжайте упражнения закрытых кинетических цепей

Начинайте упражнения открытых кинетических цепей, без сопротивления

Восемь недель: начинайте изотоническое (в движении) разгибание с 90 до 45 градусов

Начинайте изокинетические упражнения с 90 до 45 градусов на неподвижных тренажерах Изокинетические упражнения подразумевают поднятие веса на специальных тренажерах либо упражнения с использованием любого закрепленного твердого предмета, способного оказывать мышцам непреодолимое сопротивление (например, стены)

Реабилитация после пластики ПКС : 3 месяца после операции

Продолжайте изотонические упражнения на разгибание с сопротивлением до достижения полной амплитуды движения

Продолжайте упражнения закрытых кинетических цепей

Можно начинать заниматься пилатесом 

Реабилитация после пластики ПКС : четыре месяца

Продолжайте изокинетические упражнения до достижения полной амплитуды движения

Начинайте проприоцептивные упражнения

Можно начинать легкий бег на беговой дорожке

Реабилитация после пластики ПКС : пять месяцев после операции

продолжайте проприоцептивные упражнения

Начинайте тренировки с прыжкам

Используйте функциональный брейс

Девять месяцев после пластики ПКС : возврат к спорту

Источник: AAOS (American Academy of Orthopaedic Surgeons), David S.Wiss, M.D. 2005 http://orthodoc.aaos.org/DavidSWeiss/library.cfm

Реабилитация после пластики ПКС направлена на создание оптимальных условий для восстановления связки и профилактики таких осложнений как контрактура коленного сустава

Реабилитация после пластики ПКС коленного сустава в Москве

Передняя крестообразная связка (ПКС) обеспечивает стабильность коленного сустава и повреждается в случае резкого внезапного скручивания, сгибания/разгибания колена, приземления с прыжка или удара. Восстановление после разрыва заключается в хирургическом замещении на трансплантат.

Восстановительный период в стационаре — 15 дней. В домашних условиях реабилитация продолжается 6–12 месяцев.

В первые 12 ч после артроскопии к прооперированной области прикладывают холод. В течение 12–48 ч запрещена двигательная активность. На 3 сутки разрешается передвигаться на костылях без опоры на больную ногу. Швы снимают на 10–12 день.

Этапы реабилитации после пластики ПКС коленного сустава

  1. Длительность 3–4 недели. Продолжается противоотечная и противовоспалительная терапия. Пациент выполняет упражнения (подъем ноги, последовательное напряжение мышц конечности), ходит на костылях.
  2. Продолжается 1 месяц. Реабилитация предусматривает постепенный отказ от костылей, добавляются силовые упражнения. К концу этого периода амплитуда движений в суставе должна быть максимальной.
  3. Длится 2 месяца. После вмешательства на ПКС важны систематические физические нагрузки. Силовые упражнения комбинируют с кардионагрузкой.
  4. Продолжается в течение 6 месяцев после пластики ПКС. Отдается предпочтение упражнениям, выполняемым в вертикальной плоскости. Помимо тренажерного зала желательно посещать бассейн.

Для улучшения динамики восстановления после вмешательства на передней крестообразной связке рекомендована физиотерапия, а именно миостимуляция. Также используется массаж.

Контрольный осмотр проводится через год после операции на ПКС. Результаты лечения и реабилитации оцениваются по стабильности сустава, амплитуде его движений, переносимости функциональных нагрузок, отсутствии синовита/бурсита, состоянии четырехглавой мышцы бедра.

Отзывы

  • Казаринова Марина

     

    Хочу выразить искреннюю благодарность команде врачей отделения Травматология-2 ФНКЦ ФМБА России и лично оперирующему хирургу Муханову В.В. Благодаря успешно проведенной операции на колене, я смогла спустя пару месяцев вернуться к привычному ритму жизни. Долго не решалась на операцию. Но оказалось, что мои сомнения и предоперационные волнения были напрасными. Было даже увлекательно наблюдать за слаженной работой профессионалов во время операции, смотреть на экране, как Виктор Викторович выполняет уверенные манипуляции внутри колена, поясняя каждый свой шаг. Пребывание в стационаре также оставило самые приятные впечатления, больница оснащена современным оборудованием, медсёстры внимательные и доброжелательные. Отдельное СПАСИБО лечащему врачу Карпашевичу А.А. за отзывчивость и квалифицированную помощь! Спасибо за то, что помогаете людям справляться с их большими и маленькими недугами! Спасибо за то, что хорошо делаете свою работу! И еще, внутрисуставные инъекции – это не больно, если вы в надежных руках Виктора Викторовича:)

  • Шулятьева Варвара

    актриса театра и кино

    О профессионалах и хороших людях. Зная Виктора Викторовича и Александра Александровича уже несколько лет, с уверенностью говорю о доверии к этим Врачам. Сочетание знания и практики, а также внимательности и индивидуального подхода к каждому пациенту – главное волшебство этих докторов. Трансцендентны, обладают интуицией и удивительной способностью логически соединять абсолютно несопоставимую семиотику в теле человека, что важно для постановки диагноза. Врачи одарены силой желания и положительной энергией, что способствует быстрой реабилитации пациента. Подбор команды соответствует уровню, врачи аккуратные и подробные.

  • Павловский Александр

    Заместитель начальника Центра подготовки космонавтов имени Ю.А.Гагарина, генерал-лейтенант запаса

    Хочу выразить слова благодарности врачу травматологу Муханову Виктору Викторовичу! К хирургам пациенты попадают в критические для здоровья и жизни моменты. Именно в такой ситуации профессионализм доктора, правильно поставленный диагноз, чуткое и внимательное отношение к больному вселяет уверенность в благополучном исходе лечения. Виктор Викторович делал мне операцию с диагнозом – субакромиальная декомпрессия левого плечевого сустава, релиз левого плечевого сустава. Он спас мою руку, вернул к нормальной жизни, избавил от проблем со здоровьем, которые мучали меня на протяжении многих месяцев. Хочу еще раз выразить ему свою признательность за умелые руки, внимание и поддержку во время лечения! Зная, что есть такие специалисты, у меня есть уверенность на возрождение благородной профессии врача и будущее нашей медицины. Отдельное спасибо руководству федерального научно-клинического центра специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России за то, что формирует свой коллектив из таких высококлассных специалистов, как Муханов В.В., которые, в свою очередь, формируют положительный имидж данному медицинскому учреждению.

  • Гарибов Эмин

    российский гимнаст, капитан сборной России по спортивной гимнастике

    Я капитан сборной России по спортивной гимнастике. В течение 2 лет восстанавливался после многочисленных операций проведенных в Мюнхене на оба плечевых сустава, из-за полученных во время тренировок травм. Но продолжать лечение за границей не было возможности, и мне посоветовали Виктора Викторовича Муханова в ФНКЦ кб83, который также успешно прооперировал практически всех ведущих спортсменов России. Имея большой опыт общения и лечения с различными врачами, я сразу отметил большой профессионализм и компетентность, после того как просмотрев только фотографии с операции, он поставил точный диагноз и, учитывая специфику моего вида спорта, а также план подготовки к ОИ Рио-2016, максимально понятно объяснил все детали проблемы, что и внушило доверие к врачу. Затем был назначен и очень эффективно проведен курс prp-терапии. Я остался очень доволен проделанной работой, так как спортсменам бывает очень тяжело найти по-настоящему квалифицированного травматолога. Теперь, если что, только к нему!

  • Карпович Олеся

    сборная России по водному поло

    Хочу выразить огромную благодарность врачам 83 больницы ФМБА, травмотологического отделения – Муханову В.В., Советникову Н.Н., Карпашевичу А.А. а также Будашкиной М. В. за высокий профессионализм, чуткое отношение и помощь в реабилитации! Спасибо всему персоналу за отзывчивость и за доброту! Спасибо за возможность продолжения моей спортивной карьеры!!!!!

  • Хутиев Петр

    капитан ЛРК «Московские Драконы»

    Будучи игроком в регби с 35-летним стажем, мне приходилось неоднократно получать травмы и проходить через процесс лечения и реабилитации, и должен сказать, что продолжение моей спортивной карьеры  в последние три года стало возможно только благодаря отлично переведенной операции на коленном суставе Мухановым Виктором Викторовичем, врачом отделения травматологии и ортопедии ФНКЦ ФМБА России. Прекрасный персонал комфортные условия пребывания и, конечно же, хирургическая операция и последующее восстановление под контролем Виктора Викторовича позволили через 2 месяца возобновить тренировки, через три – кататься на горных лыжах, а через четыре – выйти на регбийное поле и стать чемпионом Москвы в сезоне 2015 года.

  • Чуракова Татьяна

    сборная России, водные лыжи

    Уважаемый Виктор Викторович, хочу поблагодарить Вас за проведение операции на ахилловом сухожилие и весь мед. персонал травматологии ФМБА России N-83. Спасибо Вам за Ваш профессионализм, за поддержку, с Вами было совсем не страшно. Несмотря на сложность Вашей работы, Вы заряжаете позитивным настроем и нет никаких сомнений, что что-то не так. Я благодарю Бога, что эту операцию делали именно Вы. Я полностью восстановилась и приступила к тренировкам в полном объёме. Спасибо.

  • Соловьев Денис

    МСМК по спортивной аэробике, чемпион Европы, призер VII Всемирных Игр, призер первых европейских Олимпийских игр

    Добрый день, хочу поблагодарить от лица спортсменов сборной РФ по спортивной аэробике, команду докторов и врачей, своевременно оказавших медицинскую поддержку нам на VII Всемирных играх, проходивших в городе Кали (Колумбия). А также за проведение срочной операции Полянских Полине Сергеевне. Лично хочу поблагодарить Муханова Виктора Викторовича за оказанную помощь. С благодарностью и наилучшими пожеланиями – Соловьев Денис Олегович (МСМК по спортивной аэробике, чемпион Европы, призер VII Всемирных Игр, призер первых европейских Олимпийских игр).

  • Злывко Алиса

    сборная России по баскетболу

    Сталкивалась со многими врачами, был опыт неудачных операций по восстановлению ПКС. Поэтому с уверенностью могу сказать, что Виктор Муханов – единственный врач, которому я доверяю свое колено! Спасибо за помощь!

  • Шиманов Андрей

    молодежная сборная России по футболу

    Выражаю свою сердечную благодарность и всей душой благодарю врача В.В. Муханова за высокий профессионализм, отзывчивость, душевную теплоту. Примите самые добрые пожелания здоровья и успехов в Вашем благородном деле.

  • Глигор Виталий

    Руководителю ФМБА России Уйба Владимиру Викторовичу от Старшего тренера сборной команды России по дзюдо – спорта слепых

    Выражаем искреннюю благодарность всему коллективу Отделения Спортивной Травмы и, лично Заведующему отделением, доктору медицинских наук Архипову Сергею Васильевичу и врачу-травматологу Советникову Николаю Николаевичу за проведение операции и последующей реабилитации членов сборной команды России по дзюдо, Чемпиона Паралимпийских игр, 4-кратного Чемпиона мира и многократного Чемпиона Европы Крецула Олега Васильевича и серебряного призёра Чемпионата мира Ванькина Андрея Викторовича. Хотим отметить высокий профессионализм, внимание и заботу к спортсменам со стороны всего персонала отделения, что создаёт домашнюю атмосферу и способствует скорейшему выздоровлению атлетов.

  • Ванькин Андрей

    Старший тренер мужской сборной команды России по дзюдо-спорт слепых России Ванькин Андрей, мастер спорта. Член паралимпийской сборной России по дзюдо (спорт слепых)

    От всей души выражаю огромную благодарность всему коллективу отделения травматологии больницы №83. Откровенно говоря, поражен таким уровнем медицинского обслуживания, который имеет место быть в вашем отделении, за теплое доброжелательное отношение к пациентам.
    Особую благодарность – Муханову В. В.

  • Файззулина Айгуль

    мастер спорта России

    Больница замечательная! Обслуживание больных отделения травматологии и поддерживаемая чистота в нем выше всяких похвал. Грамотно подобран коллектив высокообразованных врачей-специалистов, таких как Муханов В. В. и Будашкина М. В., обслуживающие больных бригады мед. сестер, уборщиц помещений и др. Большое Вам спасибо за то, что Вы есть и так беззаветно и успешно лечите больных людей.

  • Забродская Ольга

    член паралимпийской сборной команды России по дзюдо, мастер спорта международного класса

    Хотелось бы выразить благодарность врачам и младшему медицинскому персоналу отделения травматологии 83-ей больницы. Вежливое обращение с пациентами, высокий профессионализм врачей, хорошо оборудованные палаты и оснащение тренажёрного зала позволяет спортсменам в кратчайшие сроки восстановиться после травм. Особенно хотелось поблагодарить за профессионализм и внимательное отношение к пациентам хирурга-травматолога Муханова В.В., врача-реабилитолога Будашкину Марию Владимировну.

  • Кострыкин Ярослав

     

    Некоторое время назад я получил травму колена и мне была необходима операция. Операцию проводил хирург Муханов Виктор Викторович. Во время всего восстановительного периода Виктор Викторович меня консультировал и благодаря его профессионализму мое колено полностью восстановлено и я избежал возможных осложнений. Хочу выразить свою благодарность Виктору Викторовичу за его профессионализм, умение решать проблемы любой сложности и доброе отношение к своим пациентам. Успехов Вам Виктор Викторович! Благодарный пациент.

    Ярослав Кострыкин
    Фаготы
    Контрфагот, регулятор, фагот 2
    Родился в Вильнюсе (Литва).
    Окончил Московскую государственную консерваторию им.П.И.Чайковского в 1998 г.
    В БСО им.Чайковского работает с 1998 г.

Пластика передней крестообразной связки коленного сустава: реабилитация

Реабилитация после пластики ПКС : 10 дней после операции (первый визит к врачу)

 Обезболивающее по назначению врача

Антибиотик по назначению врача

Работа на аппарате механотерапии Артромот или Кинетек для коленного сустава:

  • Начинайте работать вечером того же дня: амплитуда сгибания от 0 до 30 градусов три раза в день (утро, день, вечер) по 1 часу
  • Увеличивайте угол сгибания каждый сеанс на 1 градус (или по мере комфортной переносимости). Следите, чтобы работа на аппарате не вызывала резких болезненных ощущений, увеличивайте градус сгибания и разгибания аккуратно и постепенно. Следите за тем, чтобы бедро или стопа не приподнимались, это свидетельствует о том, что выставлен слишком большой угол сгибания.
  • Стимулируйте разгибание колена, помещая подушку или валик под лодыжку (таким образом, чтобы ничего не касалось обратной стороны колена) на 30 минут после каждого сеанса работы на аппарате механотерапии
  • Колено должно постоянно находиться в ортезе для коленного сустава, исключение составляет только работа на аппарате механотерапии. На время сеанса ортез снимается. Некоторые методики и врачи позволяют пациентам находиться без ортеза в течении реабилитационного периода
  • Ходьба: используйте костыли для дозированной нагрузки на оперированную ногу (25% веса на ногу). Во время ходьбы ортез для коленного сустава должен быть закрыт (locked).

Рекомендации после выписки:

  • Продолжайте использовать аппарат механотерапии. Задача – дойти до 90 градусов за 10 дней
  • Лежите с валиком под коленом, чтобы стимулировать полное сгибание коленного сустава
  • При необходимости продолжайте принимать обезболивающее в соответствии с рекомендацией лечащего врача
  • Следите, чтобы швы оставались сухими

Мобилизация коленного сустава пациентом

Амплитуда движений: сгибание колена до 90 градусов на аппарате механотерапии

Поддержка полного разгибания (валик под лодыжку или щиколотку три раза в день)

После окончания работы на аппарате механотерапии начинайте самостоятельные упражнения:

  • Позволяйте ноге сгибаться на 90 градусов
  • Активные разгибания до 45 градусов
  • Пассивное разгибание с 45 градусов до полного разгибания (с использованием здоровой ноги)
  • Восстановление мениска: ограничение амплитуды движения (обычно до 90 градусов, если нет других рекомендаций от врача)

Ношение ортеза для коленного сустава:

  • носите ортез все время, снимайте на время принятия ванны и работы на аппарате

механотерапии Артромот К1 или Кинетек

  • блокируйте ортез на время сна
  • если Вы хорошо контролируете квадрицепсы, через три недели разблокируйте ортез на время хождения (при условии, что лечащий врач разрешил)

Хождение: постепенно нагружайте ногу по мере переносимости

ПКС выполняется в большинстве случаев повреждений передней крестообразной связки. Травмы и нарушения целостности данной анатомической структуры встречаются чаще по отношению к другим образованиям колена. По данным эпидемиологических исследований — повреждение ПКС встречается в 15-20 раз чаще по сравнению с травмами задней крестообразной связки.

Метод пластики подразумевает восстановление целостности связки за счет использования собственных тканей пациента, донорского материала или синтетических образцов. При этом, современные методы пластики ПКС коленного сустава проводятся малоинвазивным путем — с помощью артроскопии.

Операция проводится под общим наркозом и считается относительно сложной. Перед ней больной должен двенадцать часов воздерживаться от пищи, а после, когда его привезут в палату, дать организму спокойно отойти от наркоза.

В первые несколько дней нельзя выполнять никакие упражнения после практики ПКС. В это время основная задача — дать суставу прийти в относительную норму. Для этого:

  • используют дренаж, который обеспечивает отток заполняющей сустав крови;
  • больную ногу максимально фиксируют, поднимают так, чтобы она была выше головы, кровь не приливала к ней и не формировался отек;
  • используют медикаментозные препараты — противовоспалительные, обезболивающие, предотвращающие возможный тромбоз.

Больному рекомендована легкая пища и постельный режим. Вставать можно только в туалет, по острой надобности, не опираясь на больную ногу по-настоящему — только обозная намерение (ступня при этом должна легко касаться пола).

На четвертый-пятый день реабилитации после пластики ПКС, в зависимости от скорости восстановления, можно приступать к выполнению самых простых и безопасных упражнений:

  • Ходьба. Достаточно несколько раз в день в течение нескольких минут ходить по палате, только обозначая упор на больную ногу.
  • Опора. Несколько раз в день вставать и пытаться перенаправить часть нагрузки на больную ногу — при этом боли в суставе возникать не должно.
  • Движение носков. Лежа на спине напрягать носки, направляя их на себя, потом в другую сторону.
  • Движение бедер. Напрягать задние мышцы бедра на несколько секунд несколько раз в день.
  • Дыхание. Лежа, сделать глубокий вдох и поднять руки. Медленно выдохнуть.

Реабилитация ПКС подразумевает следование простым правилам:

  • Все рекомендации врача — закон, которому нужно следовать неукоснительно. Даже если он требует не принимать сильные обезболивающие, у этого есть причина — некоторые симптомы можно заметить только полностью ощущая больной сустав.
  • Любая боль в травмированном суставе — сигнал, что выполнение упражнения следует прекратить, иначе велика вероятность травмировать связку повторно.
  • После каждого подхода упражнений нужно полностью расслаблять травмированную ногу и давать ей отдых.
  • Каждое упражнение должно выполняться медленно и плавно.
  • Оптимистичный настрой — одно из основных условий быстрого выздоровления. Если самостоятельно ощутить его не получается, следует обратиться за помощью к друзьям, родным или даже психологу, специализирующемуся на работе с людьми, переживающими последствия травмы.

Осторожность, плавность, последовательность — и каждый отрезок времени реабилитация после пластики ПКС требует определенных упражнений. Меняются они от простых и щадящих к более сложным и интенсивным.

Вторая неделя

Вторая неделя мало отличается от первой — больной больше времени проводит в постели, чем где-то ещё, время от времени его осматривает хирург, используются противовоспалительные, обезболивающие, снижающие вероятность тромбоза препараты. Нога большую часть времени выпрямлена и поднята, к колену время от времени прикладывают пакет со льдом. При этом реабилитация после пластики ПКС коленного сустава дополняется — диапазон возможных упражнений становится больше:

  • Сгибание и разгибание колена. Лежа на спине, поддерживая себя за нижнюю часть бедра и скользя по кровати пяткой, подтянуть к себе ногу. Несколько секунд подержать её согнутой (боль, если и возникает, должна быть легкой и ноющей), после медленно распрямить, также скользя пяткой. Повторять дважды в день, несколько раз.
  • Поднятие ноги. Лежа на спине, поднять больную ногу над постелью, подержать на весу и медленно опустить. Если не получается, модифицировать упражнение — встать, приподнять ногу над полом на десяток сантиметров, медленно опустить и расслабить. Повторять дважды в день, несколько раз.
  • Перемещение колена. Сесть на постели, вытянуть больную ногу. Пальцами нащупать коленную чашечку. Медленно смещать плоть над ней, сначала на себя, потом от себя, как в процессе массажа. Действовать осторожно и мягко.
  • Расслабление. Сесть на стул, больную ногу вытянуть перед собой, ступню поставить на другой стул. На колено уложить пакет со льдом. Мягко надавить, пытаясь выпрямить ногу. Подержать давление десяток секунд, отпустить. Повторить.

Реабилитация после ПКС коленного сустава может быть болезненна. Через это придется пройти.

Третья-пятая недели

Пластика передней крестообразной связки (ПКС) коленного сустава и реабилитация после, угол сгибания коленного сустава

В этот период восстановление после ПКС становится более активным. Больной встает, ходьба с помощью костылей ему вполне разрешена. Вместо противовоспалительных и обезболивающих общего действия назначаются гели и мази. В программу включается физиотерапия (преимущественно воздействие электрическим током) и занятия в бассейне с опытным тренером. Упражнения дополняются новыми:

  • Подъем прямой ноги. Лежа на спине, закинуть руки за голову, здоровую ногу согнуть в колене, больную выпрямить. Поднять её в три приема — каждый раз не больше, чем на пятнадцать сантиметров, с перерывами после каждого усилия. Подержать в пиковой точке, также медленно в три приема опустить.
  • Сгибание ноги. Лечь на живот, подложить под больную ногу скатанное в валик полотенце. Осторожно приподнять её, подержать несколько секунд на весу, аккуратно опустить.

В этот период восстановление после пластики ПКС требует особенной внимательности — любое неверное движение может привести к повторной травме.

Девять месяцев после пластики ПКС : возврат к спорту

Продолжайте изотонические упражнения на разгибание с сопротивлением до достижения полной амплитуды движения

Продолжайте упражнения закрытых кинетических цепей

Можно начинать заниматься пилатесом 

Продолжайте изокинетические упражнения до достижения полной амплитуды движения

Начинайте проприоцептивные упражнения

Можно начинать легкий бег на беговой дорожке

продолжайте проприоцептивные упражнения

Хирург в операционной

Начинайте тренировки с прыжкам

Используйте функциональный брейс

Шестая-седьмая неделя

Реабилитация после пластики ПКС коленного сустава становится ещё более интенсивной. В бассейне больной может выполнять махи и ножницы, к физиотерапии добавляется массаж. Ходить можно с одним костылем или вовсе тростью. К концу седьмой недели можно переходить на прогулки без опоры. Медикаментозные средства применяются только по необходимости, в форме гелей или мазей.

К упражнениям добавляются новые:

  • Сгибание с помощью полотенца. Сесть на пол, здоровую ногу вытянуть, больную согнуть в колене. Набросить на голень петлю из полотенца или жгута, подтянуть к себе до возникновения легкого дискомфорта. Аккуратно вытянуть обратно.
  • Подъем с сопротивлением на боку. Лечь на бок, надеть на колени резиновую петлю, опереться на локоть. Поднять больную ногу, не сгибая её, подержать какое-то время на весу, медленно и аккуратно опустить обратно.
  • Подъем с сопротивлением на животе. Лечь на спину, надеть на ступни резиновую петлю, опустить голову на скрещенные локти. Согнуть больную ногу, насколько это возможно, подержать. Осторожно опустить обратно.
  • Подъем с сопротивлением на боку — второй вариант. Лечь на бок, опереться на локоть, больную ногу вытянуть, здоровую согнуть и поставить так, чтобы ступня оказалась перед бедром оперированной. Надеть на ступни резиновую петлю. Поднять больную ногу, насколько возможно, подержать. Медленно опустить.
  • Подъем с сопротивлением стоя. Встать, надеть на ступни резиновую петлю, опереться спиной на стену. Поднять больную ногу, не сгибая её. Подержать. Медленно опустить.
  • Полуприседание у стула. Встать, взяться за спинку стула. Присесть, не до конца сгибая колени. Задержаться в положении, выпрямиться.
  • Растяжение. Сесть на пол, выпрямить больную ногу, ступню здоровой упереть в её бедро. Потянуться вперед, стараясь руками достать до ступни больной ноги.

После окончания седьмой недели реабилитация ПКС считается вышедшей из критической фазы. В дальнейшем повредить ногу будет гораздо сложнее и можно переходить к более интенсивной активности:

  • ездить на велотренажере;
  • продолжать посещать бассейн;
  • совершать долгие прогулки без опоры;
  • записаться в группу ЛФК, которая будет заниматься специализированной аэробикой.

Восстановление после пластики ПКС колена будет считаться завершенной полностью только к тридцатой неделе. Но и до этого момента человек может вести насыщенную жизнь, просто не пренебрегая упражнениями и не напрягаясь слишком сильно.

Основные показания и противопоказания

Хирургическая операция по восстановлению ПКС проводится пациентам после подтверждения диагноза, на основании выявленных показаний и противопоказаний. К основным показаниям относят:

  • травматический и нетравматический разрыв связки, который происходит во время занятий спортом, либо в процессе другой деятельности человека;
  • повреждение, приводящее к тому, что передняя крестообразная связка коленного сустава разволокнена;
  • неэффективность проводимого медикаментозного лечения;
  • угол сгибания коленного сустава увеличен в связи с выраженной нестабильностью в сочленении;
  • рубцовая деформация и другие осложнения травм, приводящие к дискомфорту и болевым ощущениям;
  • дегенеративные процессы в связке.

Помимо показаний, доктора всегда учитывают возможные противопоказания:

  • острый период инфекционных заболеваний;
  • стойкая контрактура колена;
  • декомпенсированная патология заболеваний внутренних органов, в первую очередь, сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • гнойные процессы в мягких тканях и на коже в области коленного сочленения;
  • аллергия или индивидуальная непереносимость медикаментов, используемых для анестезии.

При выявлении любых противопоказаний операция не проводится, так как ее эффективность в этом случае существенно ниже рисков для самого пациента.

Оперативное вмешательство и его виды

Основываясь на тактике выполненной операции (артроскопическая, артропластическая), базируются начальные упражнения полностью по индивидуальной схеме.

Артроскопия – один из современных методов лечения разрывов и других повреждений крестообразной связки. Если связка оторвалась от кости, ее крепят с помощью специальных фиксаторов, которые постепенно рассасываются и не нуждаются в дополнительном вмешательстве хирурга для их извлечения. На кости эти элементы не оставляют никаких следов или повреждений.

Артропластика – помогает восстановить суставные поверхности, чтобы гарантированно вернуть подвижность сустава после травмы и исключить формирование анкилоза.

Как правило, для пластики берут ткань и собственных сухожилий пациента, но по разным причинам очень редко используют искусственные.

Если были выявлены осложнения после хирургического вмешательства, реабилитационный период может быть отсрочен или перетерпеть некоторые изменения, с послаблением.

Артроскопия, как и артропластика, не входит в список высокотехнологичной медицинской помощи, потому эти операции не проводятся по квоте, так как выплата осуществляется за счет обязательного медицинского страхования.

Относится ли реабилитация к лечению или она нуждается в дополнительном оформлении для полиса, вам лучше узнать у своего лечащего врача, так как данный период весьма специфичен.

Основной тип хирургического вмешательства — артроскопия, осуществляемая через незначительные проколы кожи и мягких тканей в области сустава. Операция проводится под спинномозговой анестезией, обеспечивающей полное обезболивание при сохранении сознания человека.

Важные преимущества подобных вмешательств: быстрая реабилитация и отсутствие косметических дефектов.

Во время пластики ПКС, в полость коленного сочленения вводится компактная видеокамера для обеспечения визуального контроля за ходом операции и несколько инструментов, с помощью которых хирург проводит все необходимые манипуляции.

В зависимости от типа используемых материалов, все виды пластики можно разделить на аутотрансплантацию, аллотрансплантацию и основанные на применении металлических конструкций.

Материал для пластики крестообразной связки — участок сухожилия, полученный из мышц бедра. Возможно использование сухожилий, фиксированных к коленной чашечке.

Важно отметить, что подобная процедура не приводит к нарушению донорской структуры, так как для пластики ПКС требуется небольшой участок мышечного сухожилия. Операция проводится путем иссечения поврежденных структур связки с их заменой на аутотрансплантат.

Для фиксации участка сухожилия на бедренной и большеберцовой кости делаются несколько просверленных отверстий. Именно в них происходит фиксация трансплантата, что обеспечивает плотную фиксацию образца и выполнение им всех биологический функций ПКС.

На сегодняшний день — это “золотой стандарт” проведения пластики передней крестообразной связки, используемый во всех крупных лечебных центрах.

В качестве донора выступает любой человек, который может быть или не быть родственником для пациента. Кроме того, широкое распространение находят методы использования трупных сухожилий.

Основное ограничение метода — возможность развития иммунного отторжения, так как используемый материал является чужеродным по отношению к организму пациента. Для коррекции подобного осложнения возможно временное использование иммуносупрессивных препаратов, однако, данный вид хирургического вмешательства используется крайне редко.

Проведение аллотрансплантации показано в тех случаях, когда получение собственного сухожилия больного невозможно по какой-либо причине, например, в связи с комбинированной травмой нижних конечностей.

Применение Легамиса

Легамис — специально разработанный трансплантат, созданный на основе стальной втулки и полиэтиленовых нитей, создающих “мягкую” оболочку. Втулка аккуратно вкручивается в большеберцовую кость, а нить фиксируется к бедренной кости, что обеспечивает их фиксацию по отношению друг к другу при сохранении физиологического диапазона движений.

Особенность операции — сохранение поврежденной связки, которая постепенно восстанавливается и начинает самостоятельно выполнять свои функции. Использование Легамиса позволяет обеспечить нормальную регенерацию ПКС и широко используется в современных клиниках США и стран Европы.

Возможные осложнения

Любая операция, даже малоинвазивная, связана с определенными рисками возникновения негативных последствий у пациента. Доктора выделяют следующие возможные осложнения после проведения ПКС:

  • контрактура коленного сочленения, проявляющаяся ограничением амплитуды движений в колене или их полным отсутствием. Основная причина состояния — неправильная фиксация костей, образующих сустав, относительно друг друга;
  • развитие дегенеративных изменений в колене, приводящих к формированию деформирующего артроза. Возможные причины: нарушение функции четырехглавой мышцы бедра при получении из ее сухожилия аутотрансплантата и недостаточная фиксация пересаженного образца внутрь сустава. Лечение осложнения основывается на
    повторном хирургическом вмешательстве, направленном на устранение выявленной проблемы;
  • покраснение кожного покрова, выявление гнойного отделяемого из послеоперационного шва свидетельствуют о развитии бактериальной инфекции, требующей назначения антибиотиков широкого спектра и хирургической санации гнойника;
  • аллергические реакции различной степени выраженности.

При выявлении любых осложнений операции необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью. Врач-травматолог проведет необходимое обследование и подберет тактику лечения.

Реабилитационные мероприятия

Реабилитационный период после консервативного типа лечения проходит в течении 6-8 недель. В основном направлен на снятие боли, отека путем компрессов, физиотерапевтических процедур, ЛФК, гимнастики по укреплению мышц и связок. К спортивным тренировкам можно возвращаться после исчезновения синовита, восстановления полного диапазона движений в коленном суставе.

А вот после пластики ПКС потребуется порядка 6 месяцев на реабилитацию и возможность приступить к полноценным спортивным тренировкам. Для начала сустав должен быть зафиксирован в специальном наколеннике с шарнирами (пару недель), назначается ЛФК, а ходить необходимо начинать с первого дня после операции.

Загрузка ...

 Загрузка …

Важная часть успешного лечения — своевременная и полноценная реабилитация после пластики передней крестообразной связки. Восстановительные мероприятия подбирает лечащий врач на основании тяжести повреждения, а также типа выполненного вмешательства.

Восстановление после пластики начинается сразу после операции и основывается на обеспечении определенного двигательного режима для человека. Пациенту в первые дни после вмешательства противопоказаны любые движения в конечности.

Для ее обездвиживания используют специальные ортопедические устройства — ортезы, либо гипсовые лонгеты.

Подобные методы ограничивают подвижность коленного сочленения и препятствуют развитию осложнений в раннем послеоперационном периоде.

Минимальные движения в колене разрешены через 1-3 недели после операции. Конкретный срок и характер лечебной физкультуры определяет только лечащий врач. Как правило, выполняется специальная гимнастика, включающая в себя пассивные и активные движения в колене и других суставах ног — сгибания, вращения и разгибания.

Это позволяет постепенно восстановить двигательную активность и обеспечить профилактику развития поздних осложнений: деформирующего артроза и контрактуры суставного сочленения.

В реабилитацию могут включаться и физиотерапевтические методы, такие как, лазеролечение, магнитотерапия, применение УВЧ и электрофореза. Физиолечение улучшает кровообращение в месте повреждения, а также стимулирует обменные процессы и регенерацию тканей, что ускоряет наступление выздоровления.

Прогноз для пациента зависит от степени тяжести травмы, наличия сопутствующих повреждений ног и своевременности лечения. Если пластика ПКС была выполнена вовремя, то функция сустава полностью восстанавливается, а осложнения наблюдаются крайне редко.

Заключение

Повреждения передней крестообразной связки — частая травма спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. При данной патологии наблюдается резкая боль и ограничение подвижности колена с развитием синдрома выдвижного ящика (смещение голени спереди при фиксированном бедре).

Терапия заболевания основывается на проведении пластики с использованием собственных тканей пациента или донорского материала. Кроме того, существует современный тип операции, основанный на применении Легамиса, позволяющего зафиксировать колено и обеспечить регенерацию поврежденной крестообразной связке.

Реабилитация после крестообразных связок: рекомендации, комплексы

С помощью крестообразной связки стабилизируется коленный сустав, чем обусловлена ее особая функция в организме. Нагрузки, которые приходится выдерживать связкам, чрезвычайно высоки, это приводит к частым травмам, растяжениям, в самых тяжелых случаях – разрыву. Процесс реабилитации после повреждения крестообразных связок требует терпения, осторожности, тщательного подхода.

Внутреннее строение коленаВнутреннее строение колена

Виды операции крестообразной связки

Из-за особенностей строения суставов, самостоятельное срастание связки после разрыва невозможно, требуется оперативное вмешательство. Работа медиков начинается с определения степени повреждения. Связку необходимо восстановить таким образом, чтобы впоследствии не возникло проблем с работой опорно-двигательного аппарата.

Особенности травматизма связок объясняются их непосредственными функциями, среди них выделяют:

  • простой разрыв передней связки;
  • разрыв задней крестообразной связки;
  • разрыв, сопряженный с переломом кости в местах крепления связки;
  • разрыв передних, задних, боковых крестообразных связок, а также суставной капсулы.

В зависимости от вида травмы бывает достаточно обычного наложения гипса после удаления излишков жидкости в травмированном колене, при более сложных случаях, когда самостоятельное сращение невозможно, а сшивание не даст нужного результата, пациенту показана пластика.

Разрыв передней крестообразной связкиРазрыв передней крестообразной связки

То есть, взамен разорванной связки больному вживляют трансплантат. Различают:

  • аутотрансплантаты – а именно, взятые из организма самого пациента фрагменты связок, иной соединительной ткани, кости, которые вживляются на место удаленной поврежденной связки;
  • аллотрансплантаты – взятые от донора, специальным образом обработанные связки (как правило, сухожилия: ахиллово, подколенное, надколенное), в случае их применения здоровые связки больного остаются целыми, что является предпочтительным.

Важно! В случае разрыва связок необходимо как можно скорее обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Поскольку эластичные ткани сухожилий имеют свойство быстро сокращаться, в случае оттягивания операции может потребоваться более серьезное вмешательство. Усложнится и процесс лечения, и реабилитация после пластики крестообразных связок.

Назначение ЛФК после операций крестообразной связки

После непосредственного проведения операции восстановительный процесс организма занимает, в среднем, от 3 до 8 месяцев. Все предписываемые врачом мероприятия по реабилитации после сшивания или пластики передней и задней крестообразной связки зависят от специфики состояния каждого отдельного пациента. Процедуры назначаются по мере надобности, но ряд восстановительных мер, в том числе лечебная физкультура, являются совершенно необходимыми.

Весь процесс восстановления можно условно разделить на 4 периода:

  1. Пассивный (от 3 дней до 2 недель с момента операции) – в это время не рекомендуется нагружать больную ногу, следует всячески избегать неосторожных движений, принимать препараты для улучшения дренажа лимфы и снятия отека.
  2. Предварительный (со второй недели и до 1,5 месяцев) – время, когда можно начинать выполнять несложные упражнения, чтобы восстановить мышечную активность. Приветствуются массажные и физеопроцедуры.
  3. Активный (восьмая-шестнадцатая недели) – увеличение физической активности, ставятся задачи по восстановлению дооперационного состояния травмированной конечности, приписана ходьба без опоры на специальные средства поддержки, с третьего месяца можно приступать к занятиям на тренажерах под надзором лечащего медика.
  4. Завершающий (17-25 неделя) – завершающая фаза реабилитации после операции по восстановлению крестообразной связки; закрепляется достигнутый результат, пациент должен вернуться к привычной нагрузке, включая самостоятельные подъемы и спуски по лестнице, управление транспортными средствами. Рекомендуется умеренное поднятие веса, с целью избежать повторной травматизации.

ЛФК и другие восстановительные процедуры

Для реабилитации после операции на передней крестообразной связке проводится ряд процедур, в числе которых назначают:

  • магнитотерапию;
  • ультразвуковую терапию;
  • криотерапию.

Огромное значение имеет выполнение физических упражнений для восстановления подвижности сустава и поддержания тонуса всего тела. ЛФК назначают по окончанию первого периода восстановления, хотя выполнять упражнения можно фактически сразу после операции.

В первую неделю реабилитации после замены крестообразной связки рекомендуется выполнять следующий комплекс, каждое упражнение повторяется по 10 раз в 4-5 подходов в течение дня, соблюдая осторожность и не перетруждая травмированную ногу:

  • сгибательные движения в суставе травмированного колена, в случае незначительной травмы (в завершающий период восстановления) можно выполнять упражнение с утяжелителем;
  • напряжение и расслабление передних мышц бедра, что обеспечивает приток крови к связкам;
  • раскачивание стопы, круговые движения ею – упражнение для поддержания тонуса в голени, стимуляции кровообращения;
  • шаг на месте и прогулки с помощью трости, иных средств поддержки – необходимо начать после того, как врач даст разрешение.

Подготовительный период знаменуется более полным восстановлением двигательной активности, до полутора месяцев можно начинать:

  • неглубокие приседания;
  • подъемы на мысок ноги;
  • перекатывания с носка на пятку;
  • подъемы вытянутой ноги, отведение в сторону.

В активный период восстановления добавляется дополнительная нагрузка, после назначения врачом можно приступить к занятиям на тренажерах, иным видам мероприятий. В качестве основных упражнений ЛФК выполняются следующие:

  • приседания и сгибание колена в положении лежа с отягощением;
  • упражнения со степ-платформой;
  • упражнения на круге;
  • поднятие ноги с грузом;
  • плаванье.

Внимание! Степень нагрузки в каждом случае определяется индивидуально. Нельзя слишком перегружать ногу или продолжать занятия, заметив негативные признаки, например, покраснение в области разрыва связки, увеличение температуры тела. Ни в коем случае не рекомендуется продолжать занятия человеку, испытывающему сильные болевые ощущения!

Заключительный период призван закрепить достигнутые успехи. Это время возврата к обычной для человека жизни. Если раньше регулярные занятия спортом входили в круг привычек, их можно постепенно возобновлять. Показаны непродолжительные пробежки, упражнение на тренировку равновесия, гибкости. Особенно рекомендуется аэробика в воде, прочие занятие в бассейне.

Возможный комплекс упражнений при разрыве передней крестообразной связки:

Реабилитация после операции на крестообразных связках

Упражнения при разрыве задней крестообразной связки:

Реабилитация после операции на крестообразных связках

Правила проведения упражнений для полного восстановления после операции крестообразной связки

Общие правила реабилитации после аутопластики передней крестообразной связки уже были обозначены ранее. Прежде всего, это безопасность и разумное распределение нагрузки. Все процедуры должны выполняться строго под контролем лечащего врача.

Нельзя приступать к ЛФК до того, как эффект операции закрепится, спадет отек. Нельзя заниматься через боль, особенно если болевые ощущения резкие и «стреляющие» – скорее всего, это свидетельство серьезных нарушений, которые могут привести к новым разрывам и, в худшем случае, к повторной операции.

Нагрузку на ноги увеличивают постепенно, по мере привыкания к уже освоенной тяжести. Основной упор в выполнении упражнений должен быть на выработку выносливости, восстановление подвижности, равновесия. Колено выполняет несущую функцию, служит опорой для всего тела.

Применение массажных процедур

Как было упомянуто выше, массаж – одна из важных процедур в процессе реабилитации после операции на крестообразную связку колена. Начинать его можно сразу, в состоянии неподвижности пациенту необходимо восстановить кровоток, избежать застойных явлений. С этой целью разминают поясницу, область здоровой ноги, с особой аккуратностью – зоны выше и ниже колена.

Реабилитация после операции на крестообразных связках

Со снятием гипса, когда отечность спадет, можно приступать к массажу непосредственно поврежденной части ноги. При этом следует соблюдать осторожность: при неправильной технике высока вероятность вторичного повреждения связки, растяжения. Целью процедуры служит не допустить тугоподвижности сустава, облегчить его сгибание с помощью ряда несложных манипуляций.

Работу с коленом начинают с дренажного массажа – совершаются поглаживающие, разминающие движения в области вокруг места, где была проведена операция.

Следующим этапом вводится эластический массаж, ткани разогреваются при помощи интенсивной их стимуляции, растирание производится по спирали, добавляются мягкие похлопывания, пощипывания.

Во все время реабилитация после операции, в процессе восстановления подвижности передней крестообразной связки, необходимо продолжать поддерживающий массаж в сопряженных областях – поясница, бедро, здоровая нога, тонусный массаж больной конечности с целью возвращения к прежней активности.

Дополнительные рекомендации

Особенности реабилитации после операции зависят от того, в какой области она была проведена – на переднюю или заднюю крестообразную связку, какие ткани были затронуты. От сложности операции и индивидуальных особенностей организма.

В любом случае, восстановление после травмы колена – длительный и трудоемкий процесс, требующий от больного терпения и настойчивости. Лучше всего, если он будет проходить под наблюдением специалистов, в клинике или на дому. Своевременное обращение за помощью, назначение правильного лечения и раннее начало реабилитации – залог полного успешного восстановления.

Разрыв связок коленного сустава и реабилитация в Германии

Здравствуйте, Друзья! Сегодня я познакомлю вас с Евгением и его историей разрыва связок коленного сустава, прохождения операции по пластике (восстановлению) связок коленного сустава и реабилитации. Особенно интересно, что Евгений живёт в Германии и там же ему была проведена операция. У нас есть замечательная возможность сравнить подходы к восстановлению связок в России и Германии. Спасибо ему за предоставленный материал, фотографии и рассказ о действиях врачей-ортопедов в другой стране при операции на связках коленного сустава. Я же постараюсь сделать рассказ доступным и более понятным, прокомментировав его слова.

Так уж получилось, что это уже вторая статья от моего читателя, повествующая, как такие операции проводят в Германии и как потом проходит процесс реабилитации. Первой своим опытом лечения и реабилитации поделилась Александра. Обязательно прочтите её статью о реабилитации в Германии, о плюсах и минусах.

А здесь речь пойдёт именно об операции на коленном суставе по восстановлению (пластике) ПКС (передней крестообразной связки).

Знакомьтесь: Евгений и его травмы по разрыву связок коленного сустава

Евгений живёт в Германии, занимается спортом и уделяет этому много времени. Как он написал: «с детства увлекается волейболом, а сейчас это его хобби, особенно пляжный волейбол». Но помимо этого он ещё два раза в неделю занимается контактным боевым искусством Джиу-джитсу. Короче, спортивный парень и имеет большие нагрузки на свои связки. Первая травма по разрыву боковых связок колена и мениска была получена именно при бросании, как он говорит, тяжёлого парня.

Я не стал выяснять статистику, но разрывы связок часты в спорте, особенно в футболе. Многие болельщики наверняка знают, что периодически те или иные игроки уходят из игры на полгода-год восстанавливать «крестцы». От футбола не далеко ушли контактные виды единоборств. Я не первый раз слышу, что причина разрыва связок была в бросании партнёра или он неудачно «завалился» на ногу, что и привело к травме.

То есть ранее, как я понял из рассказа, на правой ноге уже были порваны боковые связки и повреждён мениск. Евгений пишет, что тогда не оперировали, дали больничный и в течение 6 недель он только носил ортез. Прошло без последствий.

Надо сказать, что боковые связки действительно чаще всего срастаются и не требуют операции. Они расположены близко к кровеносным сосудам и коже, лучше снабжаются кровью и заживают. А вот травмированный мениск, скорее всего, уже способствовал развитию артроза и быстрому изнашиванию хряща, что и было подтверждено диагнозом и обследованием. Так что, чаще всего, последствия всегда есть, к сожалению.

Не буду говорить, что именно спорт приводит к артрозу и травмам. Скорее травма и нарушенная тем самым механика сустава, приводит к артрозу. Естественно, что и очень большие нагрузки на хрящи этому способствуют. Поэтому необходимо думать о суставах и профилактике травм, если для вас важно быть активным и заниматься любимым видом спорта. Именно профилактика помогает суставу и его составляющим сопротивляться нагрузкам и болезненным изменениям. Это важно и для спортсменов с большими нагрузками и тем, кто вообще ничем не занимается. Это две крайности, которые и приводят к проблемам с суставами. У одних – избыток разрушающих нагрузок, у других – отсутствие питания хряща вследствие малой активности, а недостаток питания и нарушение обменных процессов присуще уже всем категориям.

Особенности разрыва передней крестообразной связки

Итак, разрыв передней крестообразной связки уже левого колена Евгений получил в Таиланде, играя в свой любимый пляжный волейбол. Ему просто наступили на колено. Да, бывает всё, и порой травмы мы получаем, совсем не ожидая этого. Как описывает Евгений, сначала сильная боль, но потом через пару часов вполне нормально.

Боль от разрыва ПКС не так сильна по сравнению с разрывом боковых связок колена. Это верно. Как я сказал, боковые связки расположены рядом с кровеносными сосудами и нервными окончаниями – отсюда и сильные боли.

При разрыве внутренних крестообразных связок вы скорее почувствуете боль от травмы других частей сустава. В моём случае было аналогично: резкая сильная боль и щелчок, через время уже не так больно и терпимо. А вот уже через несколько часов боли и отёк сильно увеличились. Опять же, за счёт травмы других составляющих и сильного раздражения вследствие этого синовиальной оболочки. Она и создаёт болевые ощущения.

По приезду домой в Германию Евгений пошёл к врачу. Ему были проведены обследования и сделана магниторезонансная томография (МРТ). Диагноз: разрыв передней крестообразной связки. 2 месяца ждал операцию (очередь, да и опухоль должна была уйти, плюс должна была восстановиться способность сгибать ногу в колене).

полный разрыв ПКС

При разрыве передней крестообразной связки уже торопиться некуда. Она уже порвана. Операция проводится на спокойном и зажившем колене. То есть должны зажить другие сопутствующие травмы и повреждения мелких связок, тканей, должна восстановиться внутренняя среда сустава, уйти контрактура в связи с травмированием тканей и спазмами. Отёки, сопутствующие повреждения и кровотечение не дадут хирургу эффективно и внимательно осмотреть сустав и провести операцию.

Однако желательно сразу обратиться к врачу после травмы для точного диагноза и определения вида разрыва связки. Дело в том, что связка может порваться по-разному. Если разрыв по центру связки, то можно уже не торопиться — восстановлению она не подлежит. А вот когда связка отрывается от кости вместе с её фрагментом, то можно её легко восстановить: при операции её «прикручивают», так скажем, на место. Именно в этом случае важно долго не ждать и провести операцию быстро. В противном случае связка начинает атрофироваться и сжиматься, позже её нельзя будет восстановить.

Нестабильность коленного сустава

Все месяцы ожидания операции травмированное колено у Евгения было нестабильно, три раза он испытал очень сильную боль: один раз неправильно поставил ногу, спускаясь по лестнице, второй раз — сaдясь в машину и быстро повернувшись, третий раз — слегка подпрыгнув. Поэтому, как он пишет, не было никаких, даже малейших сомнений, делать операцию или нет. Однозначно – ДЕЛАТЬ! Без вариантов.

Ощущение нестабильности сустава – это основной признак разрыва крестообразной связки. Несмотря на то, что мы по строению все одинаковые, тем не менее, мы и отличаемся в крепости связок и мышц, особенностях строения организма и сопутствующих проблемах. Некоторые могут не заметить разрыва связки и продолжать жить как прежде, не ощущая нестабильности, другие — не могут ходить.

Как и у Евгения у меня была аналогичная ситуация. Я должен был восстанавливать связку. Малейшее движение не так: резкий поворот, толчок лифта, спотыкание — и ты ощущаешь боль и «вылет» колена.

Это неприятное ощущение похоже на то, как будто в колене одна кость съезжает с другой, со своего места. Если это сильное движение, то оно вызовет очередные повреждения в суставе и сильную боль. В статье о том, нужно или нет делать операцию по восстановлению связки сустава, вы, возможно, найдёте для себя ответ на этот сложный вопрос и сможете определиться с выбором.

Проведение операции пластики ПКС в Германии

Операцию Евгению делали в городской больнице Германии. Как он говорит: «Зашили мениск, удалили остатки крестообразной связки, вырезали новую связку, смоделировали и вставили на место старой, прикрутили шурупами».

В общем-то, всё верно, так оно и происходит. Но всё же, я несколько поясню его слова.

Прежде всего, операции на коленном суставе по восстановлению ПКС, менисках и т.д. сейчас проводятся артроскопическим мало инвазивным (мало травмирующим) способом особыми инструментами в виде трубок через небольшие отверстия. Через них вводится сам артроскоп с оптоволоконной камерой и фонариком (источником холодного света) и инструменты для проведения манипуляций. Артроскоп позволяет хирургу на экране видеть сустав изнутри увеличенным в несколько раз.

операция по пластике ПКСУстановка трансплантата при пластике ПКС артроскопическим способом.

Чаще всего мениск нельзя зашить: он не срастётся из-за отсутствия в нём кровеносных сосудов. В редких случаях и скорее детском возрасте это возможно, и то, когда разрыв произошёл около наружного края мениска, в красной зоне, где идёт соединение со связками края мениска. В противном случае мениски обрезают и удаляют части, которые могут повредиться и оторваться в дальнейшем. Это резекция мениска. Врачи сейчас стараются оставить максимально возможное количество мениска, понимая его важность для здоровья хряща и стабильности сустава.

Старая разорванная связка при операции полностью удаляется, в ней нет смысла, также полость сустава очищается от других возможных тел и элементов: частички костей, менисков, крови и т.д.

Под «вырезал новую связку» понимается взятие сухожилия или материала самого пациента для дальнейшего формирования аутотрансплантата новой связки. Здесь уже зависит от техники операции и показаний. В тех или иных случаях материал берётся из разных мест.

Достаточно трудная задача объяснить и рассказать пациенту, если это его интересует, какой источник для формирования аутотрансплантата лучше всего и надёжнее. Это всё спорно и неоднозначно. Судя по фото, Евгению проведена стандартная операция, так называемый «золотой стандарт» ортопедии: взято сухожилие полусухожильной мышцы бедра. Для этого делается разрез под коленной чашечкой, ближе к внутренней стороне около 3 см. Как показывают исследования, взятие части сухожилия этой мышцы не несёт отклонений в дальнейшей работе и силе ноги.

Далее хирурги из вырезанного сухожилия «моделируют» связку. Сухожилие очищается, складывается в четыре раза и прошивается рассасывающимися нитями. Получается крепкая связка, готовая к установке на место порванной.

Чтобы вставить аутотрансплантат на место разорванной связки очень точно, до миллиметра, хирург должен определить места установки связки в верхней и нижней костях и проделать отверстия. Это очень важный этап: малейшая неточность, сдвиг и связка не будет выполнять свою функцию по удержанию костей. Особым способом связка проводится в отверстия и укрепляется внутри костей шурупами. Чаще всего это биодеградируемые шурупы (винты) изготовленные из молочных кислот. Приблизительно в течение 5 лет они постепенно разлагаются на углекислый газ и воду и замещаются костью. Связка врастает в кость.

В определённых случаях используются титановые винты, которые совместимы с живыми тканями и не оказывают на них каких-либо воздействия, не разрушаются со временем. Титановые винты остаются с вами навсегда. И сразу скажу: «Нет! Они не чувствуются сканерами при прохождении таможенного контроля в аэропорту. Вы можете быть спокойны и носить с собой справки, что внутри вас есть кусок благородного металла, не требуется».

Послеоперационный период

Вот так кратко можно описать процесс операции, проведённой Евгению по восстановлению ПКС. А дальше, как он пишет: общий наркоз и проснулся уже с шиной (ортез не дающий сгибать колено).  Каких-то особых болей не было. Пил болеутоляющие таблетки: по 10 штук в течение дня. На просьбы врача озвучить боль по шкале от 0 до 10, говорил — 3 (вполне терпимо). Первую ночь спать было не очень удобно, больно поворачиваться. Это вполне естественно после проведённой операции. Если бы операция была обширнее и сложнее, то было бы больно поворачиваться уже дольше. Но постепенно всё проходит.

после пластики ПКСКолено после пластики ПКС. Места разрезов закрыты водонепроницаемым дышащим пластырем.

Что касается наркоза, то обычно при операциях на коленных суставах делают эпидуральную анестезию. Делается укол в области спины и ниже пояса всё отключается. Если естественно заснёте в ходе операции, то даже хорошо. Безболезненность этой процедуры зависит от профессионализма анестезиолога, ну и личной переносимости. Пациент находится в сознании. Однако обязательно поставят капельницу с успокаивающим и вам будет всё равно что там делают. Даже чесаться нигде ничего не будет. Кроме того, выбирая тот или иной метод анестезии, опираются на сложность работ и затрачиваемое время. Никому не надо, чтобы вы вдруг стали что-то чувствовать или проснулись раньше времени. Про общую анестезию говорить нечего: укол снотворным и вы просыпаетесь уже в палате, когда всё закончилось.

Что касается послеоперационных болей и взять мой опыт, то я больше помню вторую свою операцию: было больно так, что не мог повернуться даже минимально. Однако, я боль переношу хорошо, так что вообще не просил делать обезболивающие уколы и отказывался от них. Мне казалось, что ещё один укол в задницу будет больнее. И так постоянно что-то кололи. Короче, я перетерпел.

При первой стандартной операции по пластике ПКС всё переносится намного легче и не так много всего колют. Это обязательные уколы от столбняка, антибиотики, ну и обезболивающие, если попросите. Так что не стоит бояться операции.

На второй день Евгению сняли дренаж.  На третий день надели ортез Donjoy с регулируемым углом сгиба и на специальном «приспособлении с моторчиком», разгибали и сгибали ногу 30 минут в день.

лимфодренаж коленного сустава после операцииПервый и второй дни после операции. Установлен лимфодренаж.

Дренаж – это трубочка, вставленная в колено. То есть пару дней после операции у вас из колена торчит трубка по которой сливается лишняя внутрисуставная жидкость, лимфа и кровь. Так необходимо делать, чтобы не пришлось потом постоянно делать пункцию травмированному суставу шприцем. Естественно, что в дальнейшем лишняя жидкость ещё будет образовываться и её придётся «откачивать», но в первые дни после операции этот процесс особенно интенсивен. Через пару дней на перевязке доктор вытащит трубки и заклеит дырку.

Многие врачи спорят как быстро необходимо начинать разработку прооперированной конечности. Одни против, другие за то, чтобы уже с первых дней начинать разработку прооперированного колена и мышц. Но чем раньше это начинать делать, тем лучше. В обездвиженную конечность плохо поступает кровь, процесс заживления замедляется, а опасность образования спаек и рубцов, увеличивающих контрактуру и неспособность мышц сокращаться, увеличивается.

Именно поэтому необходимо движение и придумали специальный механизм пассивного сгибания. Один из таких приборов – Артромот (Artromot). Нога пациента закрепляется и механизм сам сгибает колено в установленном диапазоне. Сгибать ногу самостоятельно сразу после операции трудно и больно, часто пациент не готов себя превозмогать. На выручку приходит техника. Возможно, в Германии это более распространено, чем у нас. Я не пробовал на себе действие такой машины. В наших больницах обходятся так, к сожалению или не везде это применяется. Однако, есть возможность взять в аренду такой прибор на дом. Встречал сайты, где предоставляют такую услугу.

разработка колена АртромотТретий и четвёртый дни после операции. Разработка колена на аппарате Артромот.

Артромот – аппарат пассивной механотерапии, применяется для разработки и восстановления движения коленного сустава после операций, помогает избежать осложнений после травм и операций.

На пятый день Евгения уже выписали из больницы для продолжения лечения по месту жительства. Все данные по результатам операции в Германии отправляются сразу лечащему врачу, который должен наблюдать процесс восстановления.

Реабилитация и особенности медицины Германии

После выписки на пятый день, а тут я скажу, что в России в государственных больницах период нахождения пациента после восстановления ПКС аналогичен (около недели). Что касается частных клиник, то там вас, скорее всего, выпрут на следующий день. Естественно, если это стандартная, ничем не осложнённая операция.

В России в больнице выписывают больничный ещё на неделю со дня выписки, а продлевать его вам придётся по месту жительства у лечащего врача.

Послеоперационные швы (скрыто)

колено после пластики ПКС

А далее всё стандартно. Как пишет Евгений: хожу на костылях и так 4 недели. Максимальная нагрузка на ногу не более 20 кг все 4 недели.  Болей, можно сказать, нет. По шкале – 2, если брать от 0 до 10. Таблетки не пью.

С 5-го дня после операции назначили физиотерапию.  Однако можно и дома разрабатывать. В Германии платит почти за всё страховка. 10 евро нужно заплатить за каждый день, проведённый в больнице, 10 евро доплатить за ортез Donjoy (цена 400 евро) и за 6 посещений по 20 минут физиотерапевта нужно доплатить 20 евро. Врач дал 6 недель больничного, оплачивается у нас 100%.

Ортез контролируемого угла сгибания коленаОртез контролируемого угла сгибания колена.

Вот вроде бы и всё. Занятия спортом не раньше чем через 6 месяцев.  Катастрофа!  Но правильное восстановление очень важно для дальнейшей жизни.

Я поддерживаю слова про реабилитацию. Хирурги говорят, что хорошо проведённая операция –это только 50% успешного восстановления. Очень многое зависит от пациента, его упорства и труда при реабилитации и его желания восстановиться.

Но надо помнить, что форсировать события ни в коем случае нельзя. Лучше потерпеть ещё немного, соблюдая все правила и рекомендации, чем снова повредить, что достаточно просто, ещё не окрепшее колено и связки, и начинать всё заново, но уже дольше, труднее и дороже.

Уточню, что момент когда можно ходить без костылей и нога достаточно окрепла, вы почувствуете сами, перестанете бояться. Главное, чтобы не было болей и неприятных ощущений. Кое-где болеть, периодически покалывать может ещё долго. Также достаточно долго рекомендуется прикладывать к колену лёд, пока отёк не спадёт. А это тоже может занять продолжительное время. Если что-то совсем уж не так и непонятно, уточняйте у своего лечащего врача или хирурга. Не забудьте, что вы должны показаться хирургу для планового осмотра во избежание проблем и неприятностей.

Очень желательно показаться и взять консультацию у врача-реабилитолога, чтобы понимать, что можно делать, а что не следует после пластики ПКС. Он же обязан вам показать нужные упражнения и как их правильно выполнять.

Рекомендации приступать к полным физическим нагрузкам не ранее 6 месяцев после операции даются при стандартной пластике ПКС. При более обширных травмах и операциях, а также возможных осложнениях, этот срок может увеличиться. Повторю: вы почувствуете, что ваше колено стабильно и крепко и способно выдержать нагрузку. Но всегда надо быть аккуратными и осторожными. К сожалению, такие операции не всегда проходят бесследно и надо беречь своё колено.

План реабилитации после операции ПКС, рекомендованный врачами Германии

Ниже Евгений любезно предоставил расписанный план восстановления, который ему дали при выписке.

Помните! В каждом конкретном случае такой план восстановления может отличаться и зависит от вида операции, полученных травм и других индивидуальных особенностей.

День 1-й. Нагрузка на ногу до 20 кг. Несгибаемый ортез. Охлаждение колена (криотерапия), лимфодренаж и лёгкий массаж для снятия отёка. Передвигаться на костылях в течение 4-х недель.

Дни 2-й – 4-й. Нагрузка на ногу до 20 кг. Сгибание ноги в ортезе до 90º по возможности.  Охлаждение колена (криотерапия), пассивные сгибания ноги (Артромот) в диапазоне 0-65º. Восстановление подвижности (мобилизация) надколенника: смещать коленную чашечку рукой вверх и вниз, кнаружи и вовнутрь.

День 5-й и далее в течение 4-х недель. Нагрузка на ногу до 20 кг. Сгибание ноги в ортезе до 90º. Охлаждение колена (криотерапия). Восстановление подвижности (мобилизация) надколенника. Физиопроцедуры, массаж. Начальные силовые тренировки по укреплению и восстановлению мускулатуры.

Недели с 5-й по 7-ю. Хождение без ортеза. Постепенный переход к полной нагрузке на ногу, хождение без костылей. Тренировка баланса коленного сустава. Восстановление подвижности (мобилизация) надколенника. Физиопроцедуры, массаж. Самостоятельные силовые упражнения по укреплению и восстановлению мускулатуры. Тренировка четырёхглавой мышцы бедра. Контрольный приём у оперирующего хирурга через 5-6 недель.

Недели с 8-й по 12-ю. Хождение без ортеза. Полная нагрузка на ногу. Беговая дорожка, тренировка баланса и координации, постепенное укрепление и тренировка мышц ног. Всё делать до боли, без переусердствований.

Недели с 13-й до 6-и месяцев. Хождение без ортеза. Полная нагрузка на ногу. Бег на улице, прыжки, плавание, велосипед. Контактные виды спорта и единоборства запрещены.

Сразу после выписки необходимо посетить реабилитолога, который на основании рекомендованного плана лечении и восстановления, учитывая вид проведённой операции и состояние пациента, должен подобрать уже конкретные упражнения и процедуры, показать что надо делать и как, касаемо восстановления подвижности и гибкости коленного сустава и мышц, должен проконтролировать выполнение пациентом упражнений, прогресс или его отсутствие, не пропустить осложнений в виде спаек и рубцов, контролировать контрактуру сустава.

Питание – важная сторона восстановительного периода

Врачи уделяют внимание разработке сустава и это правильно и важно. Вероятно, вторая сторона вопроса – питание, подразумевается сама собой. Кто знает? Главное, чтобы мы это не забывали.

Никуда не деться без медицинских препаратов при таком внедрении в организм. Что ни говори, но это серьёзная операция и специальные препараты являются важной частью лечения и восстановления. В течение первых дней после операции обычно назначаются обезболивающие препараты, а также препараты для профилактики венозного застоя и тромбоза. Вот это уже важно и пренебрегать этим нельзя. Как написал Евгений: «лекарств домой не давали, только первые 4 дня болеутоляющие и первые три дня уколы против тромбоза».

Но я бы всё же дал некоторые рекомендации. Естественно, это правильное полноценное питание и достаточное количество воды в сутки. В первые недели и месяцы послеоперационного периода, когда идёт интенсивное восстановление организмом повреждённой костной ткани и мышечных тканей, необходимо обогащать питание кальциевыми комплексами и хорошими витаминными препаратами.

Хондропротекторные препараты и другие добавки для суставов и связок я бы рекомендовал уже принимать курсами и долго, но когда начнётся этап интенсивной реабилитации и нагрузок, а колено уже успокоится и придёт в норму: спадут отёки, всё заживёт, полностью восстановится диапазон движения сустава.

Приблизительно через месяц после операции, также в спокойное колено рекомендуется проколоть курс (обычно около 3-5 уколов) препаратов гиалуроновой кислоты, чтобы быстрее восстановить внутреннюю среду сустава, дать дополнительное питание и защиту хрящу. Эти препараты уже подбирает лечащий врач, он же проводит внутрисуставные инъекции.

Заключение

На этом можно закончить наш рассказ. Как я убедился, тактика лечения и рекомендации врачей как в России, так и в Германии, где считается ортопедия одной из самых сильных и современных в мире, одинаковы. Это говорит о том, что все мы люди, все одинаковы, а врачи работают единым фронтом для решения человеческих проблем. Это очень важно: опыт хирурга, его осведомлённость в новинках и разработках, тактиках и методах лечения очень много значат для положительного исхода операции. Наверное, проблемы начинаются у людей разных стран по другим причинам, присущим медицине и реабилитации вообще, но это уже другая история.

Огромное спасибо Евгению за его рассказ, присланные материалы, ответы на мои вопросы. Уверен, что всё будет хорошо, и он быстро вернётся к обычной жизни и своим спортивным увлечениям. Пожелаем ему скорейшего восстановления. Познакомиться с ним ближе можно на странице его профиля в Одноклассниках.

Как он сам написал: «Спасибо за блог! Всем травмированным скорейшего выздоровления». /Евгений/

Я присоединяюсь к его пожеланиям и желаю, как обычно, быть осторожными, заниматься спортом, не лезть на рожон и не болеть!

Если же у вас появились вопросы, то пишите, спрашивайте, комментируйте. Удачи.

Ниже можно увидеть весь процесс проведения операции по пластике (реконструкции) передней крестообразной связки (ПКС) из сухожилия полусухожильной мышцы бедра.

Внимание! Если вам предстоит подобная операция — смотреть только после её проведения!

Операция по реконструкции передней крестообразной связки (скрыто)

Фото в статье предоставлены Евгением (копирование и распространение запрещены)

Синяк на руке от удара – Ушиб, синяк, гематома: эффективные средства, народные методы

гематома от удара, лечение, на запястьях рук, как убрать

Синяки на руках могут появляться по разным причинам. Чтобы синяки не появлялись и не портили внешний вид, следует определить причину данной патологии и приступить к комплексному лечению.

Почему возникает проблема

Почему на руках появляются синяки? Самым распространенным провоцирующим фактором является травма. При этом происходит повреждение кровеносных сосудов. В результате этого кровь подтекает и скапливается под кожей, сворачиваясь и образуя гематому.

Методы удаления синяков на руках

Синяк на руке может спровоцировать обычная травма. Мужчины являются более стойкими к таким повреждениям. Гематома на руке у них образуется реже. Женщины, дети и люди преклонного возраста страдают такой проблемой чаще всего. Синяк может образовываться даже от небольшого удара о тупой предмет.

Однако не всегда именно такие провоцирующие факторы являются главными. Нередко гематома на руке появляется без какого-либо травматического воздействия. Вот это и является предупреждающим сигналом о наличии серьезных заболеваний. Основные из них:

  1. Васкулит. Заболевание вызывает воспалительный процесс в сосудах. Патология имеет аутоиммунную этиологию. В результате мелкие капилляры лопаются, кровь сворачивается, скапливаясь под кожей. При этом появляются синяки на руках.
  2. Авитаминоз. Появляющиеся синяки могут быть следствием нехватки некоторых полезных микро- и макроэлементов, поступающих с пищей. К ним можно отнести аскорбиновую кислоту и витамин Р. Если данных веществ не хватает, то сосуды становятся хрупкими.
  3. Гемофилия. Если появились синяки без травмы, то это может быть следствием заболеваний, связанных с нарушением свертывания крови. Гемофилия является одной из таких патологий.
  4. Лейкоз. Злокачественное заболевание крови также может спровоцировать появление гематомы.
  5. Цирроз печени. Данный пищеварительный орган влияет на множество систем. Кроветворная не является исключением. Причиной появления синяков может быть запущенная форма цирроза печени.
  6. Прием некоторых лекарственных средств. Руки в синяках могут появиться в результате приема НПВС в больших количествах. Данные средства оказывают воздействие на скорость агрегации тромбоцитов. В результате чего возникает риск развития кровотечений, в том числе и подкожных.

Наличие данной проблемы игнорировать нельзя. Ведь это может быт следствием опасного процесса, протекающего в организме. От чего еще может возникнуть синяк? Дополнительными причинами являются заболевания, поражающие иммунную систему. К ним можно отнести ВИЧ, СПИД и патологические процессы, протекающие длительное время в хронической форме.

Способы устранения синяков на руках

Как быстро избавиться от синяка? Сразу же после удара необходимо приложить к коже что-нибудь холодное. Это будет препятствовать образованию гематомы.

Чтобы убрать синяк, необходимо использовать специальные мази, которые будут способствовать скорейшему избавлению от проблемы. Можно применять Индовазин, Бадягу, Синяк-Off. Мази нужно наносить 3 раза в день до тех пор, пока синяки не пройдут. Лечение рекомендуется дополнять и домашними средствами. Если присутствуют болевые ощущения, то хорошим отвлекающим действием обладает эфирное масло мяты. Его необходимо наносить только в сочетании с детским кремом, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. На 1 ч. л. достаточно 2 капель.

Если появились синяки, убираем их с помощью компрессов. Алгоритм действий должен быть особым. Сразу же после удара показан холодный компресс, а уже на другой день можно использовать теплый. При этом необходимо применять отвар ромашки или календулы. Приготовить его очень просто. Необходимо взять 1 ст. л. сырья и кипятить в 400 мл воды на протяжении 10 минут. Потом отвар следует остудить, профильтровать и использовать, намочив хлопчатобумажную ткань в жидкости и приложив к ушибленному месту.

Лечение можно проводить и с помощью йода, который поможет убрать синяк за несколько дней. Для этого необходимо ватной палочкой нарисовать сетку на месте ушиба. Повторять процедуру нужно ежедневно до тех пор, пока после ушиба не останется и следа.

В некоторых случаях на такое лечение может возникать реакция в виде шелушения на коже.

Как убрать гематому, хотят знать все, ведь это не эстетично. Избавиться от дефекта можно с помощью обычного столового уксуса. Использовать необходимо яблочный в обычной концентрации. Для этого рекомендуется смочить ватный тампон в жидкости и приложить к больному месту. Оставить на 5 минут и убрать. Повторять процедуру нужно до 4-5 раз в день.

Дополнительные средства

Как лечить гематому на запястье? Устранить синяки можно и с помощью обычного капустного листа. Данный народный метод используется очень часто и является довольно эффективным, несмотря на свою простоту. Однако и здесь есть свои нюансы. Желательно, чтобы капустный лист был прохладным. Его нужно плотно прибинтовать к руке и оставить на 30 минут.

Убрать синяк можно и с помощью алоэ. Если данное растение имеется под рукой, то необходимо срезать его нижние листочки, которые особенно богаты на лечебные компоненты. Многие люди успешно лечились от синяков таким способом. Однако необходимо соблюдать некоторые правила. Срезанные листья нужно помыть прохладной водой и убрать в холодильник на 15 минут. Затем разрезать вдоль и выдавить сок. Смочить в нем ватный тампон и приложить к гематоме.

Не следует забывать и про то, что синяки могут появляться из-за авитаминоза. В данном случае необходимо пересмотреть свой рацион. Нужно включить в меню цитрусовые, ягоды, шпинат и др., то есть продукты, содержащие витамин С. Дополнительно можно приобрести препарат Аскорутин, который укрепляет сосудистую стенку и препятствует повышенной ломкости капилляров.

Если ни один способ не помогает, то следует пройти комплексное диагностическое исследование организма на наличие опасных патологий. При чувствительной коже рекомендуется избегать ударов и травм, стараясь соблюдать осторожность.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

krov.expert

Как быстро избавиться от синяка или гематомы

В жизни много сюрпризов: как приятных, так и не очень. Неожиданный удар – и у человека образовался огромный болезненный синяк на коже. А если впереди важная встреча или романтическое свидание, а на теле «красуется» неприятное пятно. Такая перспектива точно не вызовет положительных эмоций. Некоторые участки можно спрятать за одеждой или аксессуарами. Однако в случае если удар пришелся на лицо, скрыть неприятность не получится. Конечно, через неделю уже и думать не придется об этой проблеме, но не сидеть же взаперти все это время. Как быстро убрать синяк при помощи домашних средств и что сделать, чтобы быстро снять отек — речь об этом пойдет дальше. Собственно в статье будет ещё затронута одна интересная тема: как правильно избавляться от гематом после удара.

Убрать синяк

Как появляется синяк

Синяк – это кровоподтек на коже тела. Он может образоваться от ушиба, удара или впоследствии сильного щипка. При сильном воздействии на кожный покров мелкие сосуды внутри разрываются и кровь из них попадает в соединительные ткани. Сначала этот участок выглядит как пятно темного цвета, а со временем оно приобретает лилово-синий цвет. По мере рассасывания крови этот окрас меняется на желто-зеленый, а потом уже и на коричнево-желтоватый. В зависимости от участка образования, длительность заживления гематомы разная, например, на лице сходит за неделю, на скрытых участках тела – около двух недель, а на ногах может заживать в течение месяца.

Поскольку женская кожа намного чувствительнее и нежнее мужской, а стенки сосудов тоньше, то это отличная среда для образования гематом.

Как быстро избавиться от синяков — это тема, интересующая многих. Различные подручные средства, народные рецепты и аптечные средства помогут быстро и без проблемно вылечить синяки в домашних условиях. Далее в статье речь пойдет о том, как быстро избавиться от гематомы.

Температурное воздействие

Холод и тепло отлично справляются с функцией быстрого восстановления кожи.

1. Холодные компрессы.

ХолодМногие знают, что самое эффективное средство, которое помогает убрать гематому – это холод. Стоит использовать кусочки льда или любой замороженный продукт прямо из морозильной камеры. С помощью холодного воздействия можно сузить сосуды и предотвратить появление кровоподтека, а значит уменьшить отек, быстрее унять боль. Чтобы предотвратить появление раздражения и обморожение, лед или холодный продукт сначала необходимо завернуть в хлопчатобумажную салфетку или полотенце, а после приложить к больному месту. Держать такой компресс можно 15-20 минут. Если ушиб на руке или пальце, то этот участок следует подставить под холодную воду из крана. Помимо этого, достичь обезболивающего эффекта можно при помощи компрессов их соды и уксуса.

2. Лечение теплом.

Через сутки после удара, когда отечность спадет, место кровоподтека стоит прогреть. Немногие люди знают, как быстро вывести синяки с поверхности полностью. Тепловое воздействие ускорит восстановление поврежденных тканей и быстро избавит от синяков. Для этой процедуры можно приготовить небольшие мешочки, насыпав туда предварительно прогретую поваренную соль или песок. А можно прикладывать слегка влажный платок, смоченный теплой водой. Греть поврежденный участок кожи, чтобы быстро прошел синяк, нужно по 15 минут три раза в день.

Продукты в борьбе с синяками

Если человек ушибся дома, то на помощь всегда придут продукты, которые есть в шкафчике у каждой хозяйки. А именно:

  • Существует масса способов, как быстро свести синяк на лице или теле с помощью подручных средств. Соль и лук – это самый простой компресс, помогающий удалить синяк намного быстрее. Для этого нужно взять 1 небольшую луковицу и ее измельчить, а потом образовавшуюся кашицу смешать со столовой ложкой соли мелкого помола. Приуготовленную смесь положить в полотняную салфетку и прикладывать к ушибленному месту по несколько раз в сутки, но не более чем на час. Каждый раз рекомендуется использовать новую кашицу с солью, чтобы быстро вылечить гематому.
  • Листья капусты и подорожника – прекрасное подручное средство от синяков. Свежие листья капусты и подорожника нужно немного примять руками, чтобы слегка выступил сок, и прикладывать к поврежденному месту. Эти продукты издавна использовались в нетрадиционной медицине, чтобы снять опухоль и залечить гематомы.
  • Нелишним будет узнать, как быстро избавиться от синяка накануне важного события. На помощь всегда придут мед и красная свекла. Свежий овощ следует натереть на терке с мелкими отверстиями, слегка отжать сок и смешать с жидким медом в соотношении 1:1. Смесь выложить на кровоподтек лица толстым слоем. Появившийся синяк на теле, нужно покрыть кашицей, накрыть листом капусты и зафиксировать не тугой повязкой. Такой компресс полностью убирает синяк всего за три дня.
  • Картофельный или кукурузный крахмал поможет быстро вывести синяк и вылечить гематому, если скоро важное мероприятие и нужно выглядеть достойно. Для этого следует взять немного сухого крахмала и разбавить его холодной водой до состояния густой каши, без комков. Ушибленное место смазать этой смесью не жалея и оставить на несколько часов, затем смыть при помощи теплой воды. Это самый быстрый и проверенный способ, который поможет избавиться от гематом и синяков на лице и теле.
  • Компресс из поваренной соли способствует тому, чтобы как можно быстрее прошел синяк и уменьшился отек. Для этого столовую ложку соли обыкновенной нужно будет растворить в половине стакана теплой воды. после этого марлевую салфетку или небольшой кусок ваты полностью пропитать получившейся жидкостью и прикладывать к поврежденному участку тела. Для того чтобы быстро избавиться от синяка и гематомы, свежий компресс следует прикладывать не менее 3 раз в сутки.
  • Помимо этого, отличным действием, направленным на быстрое избавление от синяка, считаются компрессы. Ведь уже через пару дней человек будет свободно гулять по улице. Можно воспользоваться рецептом из уксуса, йода и соли. Смешать 2 ст. ложки уксуса, 1 ст. ложку соли с 3 каплями йода. Этой жидкостью пропитать салфетку и приложить к месту ушиба, особенно если темные пятна уже начали появляться. Дабы уже проявившиеся синяки начали проходить быстрее, подобный компресс нужно делать чаще.

Аптека в помощь

ЙодБолее действенными считаются фармакологические препараты, которые и были произведены с целью помочь избавиться от гематом на теле. Сегодня пользуются спросом такие средства:

  1. Если спустя некоторое время человек заметил гематому и хочет знать, как быстро вылечить синяк, который уже проявился, то полезно будет знать, что отлично справляется с задачей йод. Перед сном на месте ушиба нужно нарисовать не крупную сетку при помощи этого раствора. Он действует согревающее, улучшает циркуляцию крови и может быстрее выводить продукты распада. К утру йод впитается в кожу и от сетки не останется и следа.
  2. Снимать боль и уменьшать кровоподтек способен порошок бодяги. Это средство быстро рассасывает даже большие синяки темного цвета. Для того чтобы приготовить смесь, нужно 2 ст. ложки порошка размешать в 1 ст. ложке теплой воды и сразу же приложить к гематоме. Когда смесь немного подсохнет, ее тщательно смывают теплой водой. Застаревший синяк может пройти полностью за несколько дней, если применять средство не меньше двух раз в день. Ежели синяк находится в области глаз, то наносить маску следует очень осторожно, чтобы смесь не попала вовнутрь и не вызвала воспаление.
  3. На лице ушибы проступают быстрее, но многие люди не знают, как избавиться от гематом на этом месте. Для таких целей можно купить в аптеке специальный гель или мазь. Например, хорошо себя зарекомендовали такие препараты: крем «Синяк Off», мазь «Ратовник», крем-бальзам «SOS» против синяков и ушибов, а также препарат «Гепариновая мазь» и крем «Спасатель». Они помогают не только быстро свести синяк, но и восстановить поврежденные после удара ткани. Эти средства нужно наносить заново каждые 2–3 часа, чтобы как можно скорее избавиться от кровоподтеков. Желательно, чтобы такие мази и гели были в домашней аптечке постоянно, особенно если в семье есть маленькие дети, которые постоянно падают.

Какой бы метод человек ни выбрал, главное, подойти к этому процессу со всей серьезностью и применять компрессы или гели регулярно, а не раз в день.

Профилактика появления гематом

Укрепить кровеносные сосуды и заживить синяки помогут продукты, в составе которых много клетчатки и витамина К и С. Максимальное содержание этих полезных веществ находится в хлебе, кашах, овощах (перец, свекла, помидоры и брокколи), отрубях, фруктах и ягодах (цитрусовых, клубнике и черной смородине). Хорошо помогает укрепить не только сосуды, но и ткани мышц, ежедневный контрастный душ. А отвар шиповника, как кладезь витамина С, способствует не только заживлению ран и ушибов, но и повышает иммунитет.

Если человек обладает чувствительной кожей и хочет знать, как быстро убрать синяк, то следует сказать, что при ушибе прежде всего необходимо к поврежденному месту приложить холод, через сутки – теплый компресс, а в промежутках смазывать участок с синяком специальными восстанавливающими мазями и гелями. Если под рукой нет аптечных средств, то быстро избавиться от синяков и гематом помогут различные подручные средства.

Смотрите также:

travms.ru

от удара, лечение, запястьях, почему появляются после ушиба

На чтение 4 мин. Просмотров 621

Если появились синяки на руках, то это может быть следствием развивающейся патологии или гормонального сбоя. Для определения причины следует посетить врача и пройти целый ряд обследований.

Посинение кистей

От чего появляются синяки на руках

Гематома на руке возникает вследствие повреждения сосудов. Их стенки могут повреждаться по целому ряду причин. Условно их можно объединить в 2 группы: физиологические и патологические.

Физиологические причины

К этой условной группе причин возникновения синяков относятся:

  • Нехватка витамина P в организме. Этот элемент регулирует прочность сосудистых стенок и кожи. При его дефиците даже после несущественного удара может появиться синяк на руке.
  • Дефицит аскорбиновой кислоты (витамина C). Она влияет на прочность капиллярных стенок и свертывание крови.
  • Использование лекарственных средств, которые способствуют разжижению крови. Это могут быть препараты антифлогистического, противоастматического и обезболивающего действия.
  • Воздействие низких температур. Иногда синяки возникают вследствие переохлаждения конечностей. На холоде кровеносные сосуды сужаются, а кожа начинает изменять цвет. После этого происходит отмирание верхних эпидермальных слоев, которые синеют и становятся похожими на гематому.
  • Гормональные сбои при месячных, кормлении грудью и беременности. Синяки возникают вследствие резкого увеличения концентрации эстрогена, повышающего ломкость и хрупкость кровеносных сосудов.
  • Физические перегрузки. При этом ослабляются все системы и органы, включая кровеносную систему.
  • Инъекции внутримышечно. При неаккуратном введении препарата могут повредиться кровеносные сосуды, что станет причиной появления синяка.
  • Пожилой возраст. У этой группы пациентов ткани становятся менее прочными и эластичными, что приводит к появлению синяка даже при несущественных повреждениях.
  • Нехватка железа. Может вызывать развитие железодефицитной анемии, которая сопровождается появлением синяков на запястьях, локтях, бедрах и других частях тела.
  • Истончение жировой прослойки. Подкожный жир защищает тело от повреждений. При недостатке этой ткани в организме начинают образовываться гематомы.

    • Гормональные сбои при месячных

    Патологические причины

    Если на руках появляются синяки, то это может быть вызвано такими состояниями и болезнями:

    • ухудшение свертывания крови;
    • сепсис;
    • сахарный диабет;
    • воспаления сосудистых стенок;
    • атеросклеротические поражения;
    • ВИЧ;
    • лейкемия;
    • аутоиммунные патологии (включая ревматоидную форму артрита, васкулит и тромбоцитопеническую пурпуру).

    Если гематомы продолжают появляться без видимой причины, необходимо обратиться в больницу.

    Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

    • Только по назначению лечащего врача 30%, 809 голосов

      809 голосов 30%

      809 голосов – 30% из всех голосов

    • Один раз в год и считаю этого достаточно 18%, 479 голосов

      479 голосов 18%

      479 голосов – 18% из всех голосов

    • Только когда болею 16%, 428 голосов

      428 голосов 16%

      428 голосов – 16% из всех голосов

    • Как минимум два раза в год 15%, 403 голоса

      403 голоса 15%

      403 голоса – 15% из всех голосов

    • Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 301 голос

      301 голос 11%

      301 голос – 11% из всех голосов

    • Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 176 голосов

      176 голосов 6%

      176 голосов – 6% из всех голосов

    • Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 120 голосов

      120 голосов 4%

      120 голосов – 4% из всех голосов

    Всего голосов: 2716

    21.10.2019

    ×

    Вы или с вашего IP уже голосовали.

    Как лечить

    Руки в синяках требуют незамедлительного лечения. После обнаружения гематомы к ней нужно приложить лед в пакете, обернув его полотенцем. Охлаждение сузит кровеносные сосуды и сократит поступление крови в тканевые структуры. После этого можно воспользоваться медикаментозными препаратами или народными средствами.

    Аптечные препараты

    Чтобы убрать гематому, можно воспользоваться такими аптечными средствами:

  • Троксевазин мазь. Активным ингредиентом препарата является троксерутин, повышающий прочность сосудов и купирующий воспаление и болевой синдром.
  • Медикаменты, в составе которых присутствует гепарин. Это вещество препятствует тромбообразование. Самые популярные средства — Гепарин Акригель, Лиотон, Тромблесс, Лавенум. Они обладают выраженным антисептическим и обезболивающим действием.
  • Препараты на основе экстракта бадяги. Такие мази предназначены для наружного применения на участках, где появилась гематома.
  • Синяк-OFF — крем, активными компонентами которого выступают пентоксифиллин и гирудин. Эти вещества ускоряют восстановление тканей и нормализуют процесс кровообращения после ушиба.

    • Тромблесс плюс

    К лечению медикаментами следует прибегать только после беседы с врачом.

    Советы народной медицины

    Существует немало народных рецептов, позволяющих быстро убрать синяк. Самые эффективные из них.

    • Настойки календулы и ромашки в виде компрессов. Эти средства способствуют рассасыванию кровяных сгустков и помогают быстро избавиться от синяка. Тампон, смоченный в теплой настойке, желательно прикладывать через 1-2 дня после образования гематомы.
    • Сетка из йода — нормализует кровообращение, обеспечивает тепловой эффект.
    • Лист капусты (ошпаренный кипятком или свежий) — оперативно устраняет кровоподтеки под кожей. Его нужно приложить к проблемному участку и замотать сверху бинтом. Держать средство на коже следует в течение 2-2,5 часов.
    • Экстракт алоэ — подлечивает кожный покров и помогает устранить последствия кровоизлияния. Гематому необходимо обработать срезом листка растения. Процедуру рекомендуется повторять 4-5 раз/сутки.

    При отсутствии положительного эффекта от народных или медикаментозных средств следует обратиться к доктору, который установит причину появления проблемы и подберет оптимальную схему терапии.

    Похожие публикации:

    medicalok.ru

    Как быстро убрать синяк: только научные способы

    Что такое синяки

    Синяк — один из видов гематом. Но если гематома в целом представляет собой внутреннее кровоизлияние, которое возникает из-за повреждения кровеносных сосудов и может быть довольно обширным и серьёзным, то синяки — относительно безобидное повреждение мельчайших подкожных сосудиков — капилляров.

    При ушибе капилляры ломаются, лопаются и из них вытекает кровь. Чем больше вытекло, тем больше размеры синяка.

    Как быстро проходят синяки

    В среднем, чтобы избавиться от синяка, нашему телу нужно от двух до трёх недель. Всё это время пролившаяся кровь поглощается окружающими тканями.

    При этом чем больше крови оказалось под кожей, тем больше времени потребуется телу на рассасывание гематомы. К счастью, процесс можно ускорить.

    Но для этого важно знать, на какой стадии заживления находится синяк.

    То, что поможет через два дня после ушиба, категорически нельзя делать в первый.

    Как убрать синяк, если после ушиба прошло меньше суток

    Как убрать синяк, если после ушиба прошло меньше суток

    Синяк ещё не сформировался окончательно. Место ушиба слегка отекло и стало красно-розовым. Цвет сохраняется от нескольких часов до суток.

    Основная задача в это время — не дать синяку разрастись.

    1. Отдохните!

    Постарайтесь ограничить движения, особенно те, в которых задействован пострадавший участок тела. Чем больше движения, тем сильнее кровоток и обширнее наливающаяся гематома.

    2. Сделайте холодный компресс

    Сразу после ушиба! Чем быстрее, тем меньше будет синяк. Под действием холода ток крови замедляется, а значит, и в подкожные ткани вытечет меньше . Кроме того, холодный компресс уменьшает боль.

    В качестве компресса можно использовать пакет со льдом или, например, замороженными овощами. Заверните его в тонкую ткань или полотенце и приложите к травмированному месту на 10 минут. Процедуру можно повторить после 20-минутного перерыва.

    В первые сутки ни в коем случае нельзя прогревать место ушиба или тем более массировать его. Это увеличит ток крови, и синяк разрастётся.

    3. Нанесите аптечный крем или гель от ушибов без разогревающего эффекта

    Такие препараты обладают противоотёчным и противовоспалительным действием. Ищите в списке действующих веществ димeтилсульфоксид, гепарин и декспантенол.

    4. Старайтесь держать ушибленное место выше уровня сердца

    Естественно, по возможности. Например, если пострадала нога, прилягте на диван, а ступни разместите на валике или подлокотнике. Гравитация вынудит кровь отливать от места ушиба, а значит, размеры синяка будут меньше.

    5. Если боль сильна, примите обезболивающее

    Но только не аспирин или ибупрофен. Они разжижают кровь и могут привести к увеличению размеров гематомы.

    Как убрать синяк, если после ушиба прошло больше суток

    Как правило, через 24 часа синяк уже сформировался. Кровь в месте ушиба потемнела и просвечивает сквозь кожу синим, фиолетовым или (если с момента травмы прошло несколько дней) зеленоватым оттенком.

    Теперь главная задача — ускорить рассасывание гематомы. Проще всего достичь этого с помощью тепла.

    1. Прогрейте

    Хорошо зарекомендовали себя тёплые компрессы (можно прикладывать к синяку грелку или смоченную тёплой водой ткань), массажи, а также кремы с разогревающим эффектом — содержащие бадягу, капсаицин (алкалоид перца) и пчелиный и змеиный яды.

    Чтобы ускорить восстановление, можно сходить и в горячую баньку. Если, конечно, у вас нет к этому противопоказаний.

    2. Если всё ещё болит, принимайте обезболивающее с противоотёчным эффектом

    Например, аспирин и ибупрофен (теперь уже можно). Они показаны , если синяк выглядит распухшим. Конечно же, строго следуйте инструкции по частоте и дозировке!

    3. Используйте кремы или компрессы с растительными экстрактами и витаминами

    • Мазь или гель на основе экстракта арники уменьшает отёки и ускоряет регенерацию.
    • Крем с витамином К улучшает свёртываемость крови и способствует восстановлению повреждённых капилляров и сосудов.
    • Гель алоэ уменьшает боль и снижает воспаление. Лучше всего работают гели с максимально высоким (до 99%) содержанием чистого сока алоэ.
    • Крем с витамином С обладает противовоспалительными свойствами и улучшает заживление ран.
    • Средства на основе экстракта ананаса, благодаря содержащемуся в этом фрукте растительному ферменту бромелайну , имеют противовоспалительный эффект и ускоряют исчезновение синяков. Угоститься ананасом тоже не помешает.

    Для восстановления не обязательно использовать аптечные средства. Например, компресс из мелко порубленного репчатого лука (порубили, завернули в марлю, чуть прижали, чтобы лук пустил сок, приложили к ушибленному месту) тоже даст положительный эффект благодаря содержанию витамина С.

    4. Замаскируйте

    Через несколько дней после ушиба, когда цвет поблёкнет, синяк можно скрыть тональным кремом. Выбирайте средство с желтоватым подтоном.

    Когда надо показать синяк врачу

    Кровоподтёки не всегда проходят самостоятельно. Кроме того, иногда они могут быть симптомами не самых приятных заболеваний. Обязательно и по возможности скорее проконсультируйтесь с терапевтом, если синяк:

    • Не исчезает, хотя с момента ушиба прошло уже больше двух недель.
    • Кажется твёрдым на ощупь.
    • Начинает увеличиваться в размерах и/или становится более болезненным.
    • Добавляет болезненности движениям сустава, рядом с которым он расположен.
    • Находится рядом с глазом и, как вам кажется, ухудшает зрение.
    • Появился вроде бы без причины. И мало того: вы регулярно замечаете на коже всё новые и новые синяки не совсем понятного вам происхождения.
    • Начинает демонстрировать признаки инфекции: появляются какие-либо выделения из кожи на повреждённом участке, повышается температура.

    Всё это может свидетельствовать о том, что кровоизлияние гораздо глубже и обширнее, чем вам казалось, и по каким-либо причинам ткани тела не могут справиться с таким количеством крови. В этом случае, чтобы избавиться от гематомы, потребуется помощь врача.

    Также не исключены заболевания внутренних органов и физиологическая ломкость сосудов. Эти ситуации тоже требуют внимания специалиста.

    Читайте также

    lifehacker.ru

    способы быстро вылечить гематому народными и аптечными средствами

    Как быстро избавиться от синякаСиняки не принято считать сверхъестественным явлением: они знакомы каждому человеку. Гематомы появляются в результате неосторожных движений и ушибов, обычных при активном жизненном ритме, и исчезают самостоятельно в течение нескольких дней. Однако существуют ситуации, когда надо найти меры, которые помогут быстро избавиться от синяка.

    Образование гематомы

    Синяки появляются в результате различных травматических воздействий, таких как удар, ушиб, сдавливание и прочее. Они возникают как у детей, так и у взрослых, и зачастую считаются всего лишь косметическим дефектом. Гематоме может предшествовать отечность поврежденного участка тела, как, например, при ударе в переносицу, когда синяк почему-то образуется спустя сутки после травмы. Но в большинстве случаев синюшность и кровоподтек можно заметить уже через несколько часов, особенно если ушиб пришелся на руку, коленку или другую часть ноги.

    Гематома образуется в результате внутреннего кровоизлияния, когда повреждаются мелкие сосуды и под кожей скапливается кровь. Синяк формируется в две стадии:

    1. Образование гематомыВ результате травмы появляется отек и гематома красновато-голубого оттенка. Ее размер зависит от обширности травмы, поврежденных сосудов и количества вытекшей крови. Этап продолжается от одного до трех дней. В этот период благоприятно влияют на синяк холодные компрессы, а контактов с теплом необходимо избегать. Цвет изначально становится синюшно-свинцовый, а позже оттенок меняется на более темный.
    2. На втором этапе происходит расщепление гемоглобина, скопившегося в месте травмирования сосудов. В результате синяк меняет свою окраску на желто-коричневую и может остаться такой цвет на протяжении 2−3 дней. При отсутствии соответствующего лечения внешние проявления ушиба исчезают в среднем через неделю.

    О том, как быстро избавиться от синяка на лице, если он портит внешний вид человека и при этом болит, можно узнать из рецептов народной медицины.

    Устранение синяков в домашних условиях

    Народные способы, помогающие быстро избавиться от синяков и гематом, являются крайне эффективными и избавляют от необходимости покупать специальные аптечные средства. Варианты самостоятельного лечения можно условно разделить на три группы, а именно:

    • температурное воздействие;
    • лечебные съедобные продукты;
    • травяные компрессы и примочки.

    Воздействие температуры

    Как избавиться от синякаУменьшить отечность поможет холод. В качестве компресса можно прикладывать обычный лед или какие-либо замороженные продукты, предварительно завернутые в полотенце. Удерживать компресс необходимо в течение 20 минут.

    Прогревание травмированного участка также имеет благотворный эффект. Влияние тепла способно ускорить процесс заживления тканей. Обычно используют горячий песок или соль, которые заворачивают в мягкую ткань или закладывают в мешочек.

    Однако греть можно не ранее, чем через сутки после образования синяка.

    Продукты питания для лечения кровоподтеков

    О том, как быстро вылечить синяк с помощью продуктов питания, можно узнать из различных источников. Различные продукты эффективно используют для устранения гематом. Главное преимущество подобных средств — их доступность:

    • банановую кожуру рекомендуется прикладывать внутренней стороной к пораженному участку кожи по нескольку раз в течение дня;
    • лук с солью: пять луковиц необходимо очистить, измельчить с помощью терки, перемешать с 3 ч. л. соли и распределить на марлевую повязку, которую следует прикладывать к ушибу. Если проводить данную процедуру дважды в сутки, гематома исчезнет в течение 3−5 дней;
    • картофельный крахмал нужно смешать с небольшим количеством воды до получения густой массы, которую рекомендуется наносить на поврежденное место 2 раза в день и оставить на 30 минут;
    • уксус с солью: 100 мл уксуса необходимо смешать с 1 ч. л. соли до ее полного растворения, после чего нанести на кровоподтек при помощи ватного диска.

    Продукты питания для лечения синяков

    Прочие средства

    Данные народные средства от синяков эффективно справляются с гематомами на лице, которые не проходят в течение нескольких дней:

    • йод: рекомендуется сделать йодную сеточку на ушибленном месте, после впитывания препарата в кожу можно повторить процедуру для большей результативности;
    • компресс из йода и уксуса: ложку уксуса необходимо смешать с пятью каплями йода, смочить раствором ватный тампон и приложить к поврежденному участку; процедуру следует проводить до полного исчезновения кровоподтека. Это средство гарантирует быстрый эффект при регулярном применении.

    Травяные примочки

    Различные примочки и компрессы с добавлением целебных трав являются мощным народным средством в борьбе с гематомами:

    1. Горькая полынь. Растение необходимо тщательно растереть до появления сока. Образовавшейся жидкостью следует смочить ватный диск или марлевую салфетку, приложить к больному участку кожи.
    2. Травяные примочки от синяковСмешанный компресс. Для того чтобы приготовить эффективную примочку, нужно соединить зверобой, полынь и шишки багульника в пропорции 3:2:1. Травы кладут в плотно закрывающуюся емкость, заливают крутым кипятком, накрывают полотенцем или одеялом и настаивают в течение трех часов. В теплом отваре следует смачивать марлевую ткань и прикладывать к месту ушиба.
    3. Мать-и-мачеха и багульник. Травы рекомендуется смешать в равных пропорциях и залить кипятком. Настаивать это средство необходимо на протяжении двух часов, после чего тщательно процедить и смачивать в полученной жидкости марлевые повязки, накладывая их на поврежденные места. Регулярно используя этот метод (каждые 2−3 часа), можно в короткие сроки восстановить травмированные ткани и избавиться от синяков.
    4. Алоэ. Лист прикладывают к поврежденному месту на 30 минут. Растение очень эффективно и способствует быстрому избавлению от синяков.

    Аптечные и косметические препараты

    Сегодня в аптеках представлен широкий выбор разнообразных гелей, мазей, кремов, способных быстро и качественно устранить отечность, гематомы и болевые ощущения, полученные в результате травм и ушибов:

    1. Противовоспалительные средства без содержания стероидов: Кетопрофен, Диклофенак. Эти препараты способны в короткие сроки вылечить гематому, тем не менее они имеют множество побочных эффектов и противопоказаний, а потому не рекомендуется применять их в течение более одной недели. Данные препараты используют, если гематома долго не может пройти, и пятно от удара остается неизменного цвета. Наносить средства необходимо исключительно на больной участок кожи 3−4 раза в день.
    2. Мази от синяковНатуральные мази, имеющие в своем составе окопник, бодягу: Живокост бальзам, Бадяга 911. Эти препараты эффективно устраняют отеки, обладают анестезирующим действием. К тому же они практически не имеют противопоказаний к применению и побочных реакций, так что рекомендуются для лечения беременных женщин и детей. Средство следует намазать на гематому. Полезно также оставлять мази под повязку на ночь.
    3. Синяк Off. Среди ингредиентов этого препарата можно отметить вытяжку из пиявок, которая способна не только устранить синяк в кратчайшие сроки, но и замаскировать его. Благодаря этому свойству, средство наиболее подходит для лечения фингала под глазом. Как избавиться быстро от других гематом с помощью препарата, подробно описано в инструкции к нему. Средством следует мазать синяк 3−5 раз в сутки. Среди противопоказаний стоит отметить проблемы со свертываемостью крови.

    Различные травмы, удары, ушибы, падения могут спровоцировать появление кровоподтеков и синяков как у детей, так и у взрослых. Используя соответствующие лечебные препараты и народные средства, можно быстро убрать внешние проявления повреждения тканей и сосудов.

    Тем не менее не существует рецепта, способного устранить гематому в течение одного дня. В этом случае спасением может стать правильно нанесенный макияж.

    krasotka.guru

    Как быстро убрать синяк в домашних условиях

    Гематома – следствие удара, ушиба, инъекции, при котором происходит кровоизлияние под кожу. От таких последствий хочется сразу избавиться, давайте разберёмся, как быстро убрать синяк, какие аптечные и подручные средства безопасны и эффективны.

    Синяк на руке

    Синяк появляется вследствие кровоизлияния под кожей

    Аптечные и косметические средства от синяков

    В аптеках продаётся много различных мазей, гелей, которые помогают быстро избавиться от гематом, отёков, боли и другими негативными последствиями ударов и травм.

    Основные группы лекарственных препаратов для удаления гематом:

    1. Средства на основе гепарина – Гепариновая мазь, Лиотон, Тромблесс. Обладают антитромботическим и антисептическим действием, обезболивают, охлаждают, способствуют быстрому рассасыванию сгустков крови, отёков, с их помощью можно свести синяки на лице. Использовать препараты нужно 4–5 раз в сутки, нельзя смазывать открытые раны.
    2. Троксевазин – мазь на основе троксерутина. Устраняет ломкость сосудов, отёчность, воспалительные процессы, предотвращает рост гематом, идеально подходят для лечения кровоподтёков больших размеров на ноге, предплечье, бедре. Смазывать место удара нужно утром и вечером, препарат может вызвать аллергические реакции, поэтому его не рекомендуют наносить на открытые участки тела.
    3. Нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Кетопрофен. Мази помогают быстро вылечить синяк, но имеют много противопоказаний и побочных реакций, использовать их можно не более недели, наносить их нужно на повреждённые участки 3–4 раза в сутки.
    4. Натуральные препараты на основе бадяги, окопника – Бадяга 911, Живокост бальзам, обладают анестезирующим и противоотёчным действием. Средства имеют минимальное количество противопоказаний, побочных реакций, поэтому подходят для лечения ушибов при беременности, у ребёнка. Гели следует наносить 3–4 раза в сутки, мазь можно наложить на ночь под повязку.
    5. Синяк Off – благодаря присутствию в составе вытяжки из пиявок, помогает не только быстро вывести синяк, но и замаскировать его. Средство подходит для устранения синяков под глазом, на щеке, на руке и других видимых частях тела. Гель нужно наносить 3–5 раз в день, нельзя использовать при проблемах со свёртываемостью крови.

    Мазь Троксевазин

    Троксевазин помогает снять отечность

    Согревающие мази нельзя использовать сразу после ушиба – это спровоцирует увеличение опухоли. Такие препараты нужно применять через 2–3 дня, когда пройдёт сильный отёк, чтобы ускорить процесс рассасывания синяка.

    Первая помощь при любом ушибе – холод. К больному участку нужно приложить любой продукт из холодильника, чистый лёд использовать нельзя, его следует обернуть в несколько слоёв тонкой ткани, поражённую конечность лучше держать повыше. Если провести процедуру сразу, то синяк гематома будет небольшой, боль исчезнет практически сразу.

    Народные средства от синяков

    Домашние средства на основе подручных продуктов или натурального сырья – прекрасное средство для лечения гематом, особенно если под рукой не оказалось аптечных препаратов. Действуют они быстро, при этом редко вызывают аллергию.

    Как быстро избавиться от синяка под и над глазом

    Подкожно-жировая ткань на лице рыхлая, поэтому даже незначительный удар может спровоцировать образование сильного кровоподтёка, чаще всего появляются фингалы, глаз заплывает, временно ухудшается зрение.

    Средства для лечения синяков под глазом:

    1. Компресс из лука – лучшее средство для устранения кровоподтёков, особенно если заплыл глаз. Измельчить 30–40 г овоща, добавить 15 г соды, оставить на 25 минут. Кашицу положить в мешочек из тонкой натуральной ткани, приложить к ушибленному месту, держать 30–50 минут, проводить сеансы 2–3 раза в день.
    2. Приготовить раствор из 10 г пищевой соли и 100 мл тёплой воды, охладить. В жидкости смочить марлю, прикладывать к гематоме над глазом, примочку можно держать 1–2 часа.
    3. Мёд поможет быстро устранить гематому на веке – смешать по 15 г муки, оливкового, подсолнечного или льняного масла, продукта пчеловодства, добавить 2 перепелиных сырых желтка. Смесью намазать повреждённую область, оставить на 3 часа.

    Тертый лук

    Для приготовления компресса лук необходимо измельчить

    Если после удара синяки появляются вокруг обоих глаз, следует незамедлительно обратиться к ЛОРу, хирургу, в травмпункт – такие симптомы могут свидетельствовать о переломе носа.

    Как вывести синяки под глазами от недосыпания

    Хроническое недосыпание, бессонница, работа за компьютером – основные факторы, которые провоцируют появление мешков и тёмных кругов под глазами. Радикально справиться с проблемой поможет только нормализация режима дня, но некоторые народные средства помогут сделать синяки мене заметными.

    Как избавиться от синяков и тёмных кругов под глазами:

    1. Приготовить 2 миски, в одну налить горячий чёрный чай, в другую – охлаждённый зелёный чай. Попеременно смачивать в каждой ёмкости ватные диски, класть на глаза, держать по 3–5 минут. Общая продолжительность процедуры – не менее четверти часа.
    2. Петрушка обладает осветляющим и тонизирующим действием, помогает быстро устранить последствия недосыпа. Можно приготовить маску – измельчить в блендере 5 г корней растения, массу наложить под глаза, смыть через 10 минут. Эффективно устраняет мешки и отёчность косметический лёд – 10 г травы залить 150 мл кипятка, охладить, разлить в формы, заморозить, использовать каждое утро.
    3. Натереть на мелкой тёрке один средний сырой, очищенный клубень картофеля – массу помести между двумя слоями марли, положить на глаза. Продолжительность процедуры – 10 минут.

    Ватный диск на глаз

    Компрессы с черным и зеленым чаем помогут избавиться от синяков под глазами от недосыпания

    Чтобы предотвратить появление тёмных кругов под глазами, нужно каждый вечер делать массаж – ватные диски смочить в тёплом ромашковом настое или зелёном чае, капнуть 2–3 капли миндально масла. Втирать средство по массажным линиям на протяжении 4–5 минут.

    Быстрый способ заживления гематом на лице и теле

    Среди средств нетрадиционной медицины есть много простых рецептов из подручных средств, которые помогут быстро избавиться от кровоподтёков на любых участках тела, их можно применять в качестве первой помощи при ушибах, чтобы предотвратить рост гематомы.

    Как быстро избавиться от кровоподтёков в домашних условиях:

    1. Сразу после удара или ушиба приложить к больному месту алоэ – необходимо брать нижние листья растения, помыть очистить, разрезать пополам.
    2. При гематомах любого размера можно использовать рисовый или картофельный крахмал – необходимое количество продукта нужно развести холодной водой до состояния густой сметаны, нанести на поражённую область, зафиксировать бинтом, за ночь синяк станет заметно светлее.
    3. Одно из лучших средств для избавления от синяков – натереть на мелкой тёрке по 20 г сырого картофеля, лука и тёмного хозяйственного мыла, добавить немного воды, чтобы получилась однородная густая кашица. Смесь наносить на марлю, прикладывать к месту ушиба, менять компресс каждые 30–60 минут. Уже через несколько часов гематома станет практически незаметной. Если нет времени готовить состав, можно просто мылом намыливать ватный диск, прикладывать к поражённой области.

    Алоэ от синяка

    Алоэ быстро избавит от гематомы

    Если синяки появляются часто, нужно приготовить эффективное средство для первой помощи – в равных пропорциях смешать водку и очищенную воду, заморозить в формах для льда. После травмы протирать повреждённый участок несколько раз в сутки, чтобы кровоподтёк быстрее рассасывался.

    Как убрать синяк после уколов

    Шишки и синяки после уколов – распространённая проблема, особенно если лечиться приходится долго. Использовать лекарственные препараты для устранения проблемы не всегда безопасно, поскольку они могут вступить в реакцию с основными медикаментозными средствами, что вызовет сильные аллергические реакции. Поэтому лучше использовать домашние средства на основе натуральных ингредиентов.

    Лучшие средства для борьбы с синяками после инъекций:

    1. Свежий лист капусты немного отбить, смазать мёдом, закрепить на поражённом участке, компресс можно держать всю ночь. Незначительные гематомы рассасываются за один день, при запущенных синяках лечение следует продолжать 7–10 дней.
    2. Йодная сетка – популярное средство для быстрого устранения последствий уколов, его используют даже в стационарах. Достаточно наносить ватной палочкой йод на место образования синяка 1–2 раза в сутки на протяжении 3–7 дней, проводить процедуру можно на второй день после образования гематомы.
    3. Если гематома появилась после внутривенной инъекции, необходимо развести водой небольшое количество любой косметической глины, смесь нанести на кровоподтёк, обмотать плёнкой и бинтом, держать компресс 2–3 часа.

    Справиться со свежими синяками поможет лавандовое эфирное масло, для застарелых гематом подойдёт розмариновое. Йодная сетка на руке

    Йодная сетка хорошо избавляет от синяков

    Чем замаскировать синяк

    Чтобы сделать бланш, синяк на щеке, гематому на шее менее заметным, последствия ушибов нужно правильно замаскировать при помощи декоративной косметики.

    Правила маскировки гематом:

    1. Если есть отёк и припухлость, нужно перед нанесением косметических средств приложить холод.
    2. На место травмы наложить консилер тонким слоем – его нужно легко вбивать в кожу пальцами или губкой.
    3. Чтобы визуально обесцветить гематому, нужно правильно выбирать цвет консилера. Средство зелёного цвета поможет скрыть синеву, жёлтым лучше смазывать красные кровоподтёки. Если синяк заживает, то его пожелтевшие края следует смазывать консилером голубого или бледно-фиолетового цвета.
    4. Выровнять тон кожи при помощи основы под макияж, накладывать её нужно на всё лицо, чтобы не было заметной разницы в цвете.
    5. Кистью нанести прозрачную пудру.

    Чтобы осветлить синяк, необходимо помазать его на ночь зубной пастой – следует выбирать средства без абразивных частиц и красителей.

    Нанесение косметического средства под глаз

    Косметические средства помогут замаскировать синяки под глазами

    Сколько проходит синяк

    Скорость заживления синяка зависит от степени тяжести ушиба, области поражения, состояния сосудов, чувствительности эпидермиса. Если нет патологий в сосудистом русле, кровоснабжении, то небольшие синяки без использования лекарств и народных средств проходят за неделю, при правильном лечении – в течение 3–4 дней.

    Через сколько дней сходит кровоподтёк:

    • на теле – 12–15 дней;
    • на руках – 7–10 дней;
    • под глазом, на носу, лбу – 6–8 дней;
    • на ногах – до 4 недель.

    Чтобы быстрее прошли синяки, нужно использовать в комплексе средства народной медицины и медикаментозные препараты.

    Важно!При сильных ушибах в качестве обезболивающего средства нельзя использовать Аспирин – лекарство разжижает кровь, синяк начнёт стремительно расти.

    Отзывы

    Marysya_Klimova

    «У меня оба сына занимаются спортом, муж работает автомехаником, поэтому кровоподтёки появляются постоянно. Прекрасно и быстро устраняет синяки Гепариновая мазь, стоит недорого, а помогает хорошо».

    Petrovich

    «Уронил ящик на ногу, появился огромный синяк, в аптеке посоветовали Троксевазин. Средство жирное, долго впитывается, но гематома исчезла за 2 дня, а боль прошла после первого нанесения».

    Mama_v_kybe

    «У меня очень активные близнецы, которые ни дня не могут прожить без синяков и шишек на лбу, поэтому эффективное средство от гематом мне просто необходимо. Перепробовала разные препараты, но оптимальным по цене и качеству для меня стала мазь Бадяга 911 – приятный запах, лёгкая текстура, быстро впитывается, не оставляет следов на одежде».

    Падения, удары, ушибы – все это может стать причиной появления синяков у детей и взрослых. При правильном использовании лечебных мазей и нетрадиционных средств можно избавиться от кровоподтёка за несколько дней. Но препарата, который устранит кровоподтёк за один день – нет, замаскировать последствие травмы поможет правильный макияж.

    Нанесение косметического средства под глаз Загрузка…

    medboli.ru

    Гематома после ушиба не рассасывается: что делать

    Как отличить ушиб от перелома

    Симптомы ушиба и перелома кисти очень похожи. Внимание! Точно определить характер травмы поможет рентген. Если рука опухла, с большой долей вероятности затронута кость. Но если опухоль постепенно сходит на нет, это говорит об ушибе или вывихе.

    Распознать перелом можно по некоторым симптомам. Это кровотечение под кожей, которое не останавливается, острая боль и потеря двигательной способности кисти.

    Если вы наблюдаете эти явления, стоит сразу же отправиться к врачу. Сигналом о том, что перед вами перелом, может быть и неестественная подвижность руки – конечность будет болтаться.

    Также человек, у которого сломана кость кисти, не способен опираться на нее, держать какие-либо предметы. При ушибе это не наблюдается.

    Разновидности гематом

    Гематомами называются участки мягких тканей, внутри которых скопилась жидкость. Если говорить по-простому, гематомами называются самые обыкновенные синяки.

    Когда на тело человека приходится силовое воздействие при ушибах, происходит разрыв сосудов, кровь выливается в мягкие ткани и под кожу, приводя к образованию кровоподтеков. Чаще в синяках ходят люди, имеющие слабые сосуды.

    гематома на руке после ушиба

    гематома на руке после ушиба

    Прежде чем лечить травмы с гематомами, необходимо определить тип синяка.

    По размеру кровоподтёк может быть небольшим или обширным. По локализации повреждение сосудов бывает подкожным, подслизистым, внутричерепным, расположенным около внутренних органов.

    Исходя из состояния крови в гематоме, она может быть свежей, свернувшейся, инфицированной, гнойной. При рассасывании синяка следует обращать внимание на его размер и локализацию.

    Если кровоподтек не рассасывается, следует обратиться к доктору для обследования и назначения препаратов.

    Одним из опасных видов образования гематом является гематома при беременности. Очень частым явлением при беременности является гематома под названием ретрохориальная.

    Такая гематома является очень опасной для плода ребёнка а так же и самой матери. Такой процесс появляется в связи с отслойкой плодного яйца от плаценты хориона.

    Из-за такого разрыва останавливается питание яйца, что служит образованию гематомы, а в редких случаях очень больших размеров. Если вовремя не началь лечить гематому то может прерваться беременность, гипоксия плода, и т.д..

    Как и чем лечится гематома на ноге после ушиба?

    Как и чем лечится гематома на ноге после ушиба?

    Гематома головного мозга в основном появляется при сильном ударе или другом травматическом влиянии в область головы. Одним из основных разновидностей этой гематомы является лобная височная гематома и лобная. Что бы выявить такое образование, необходимо провести множество анализов, который один из основных является томография головного мозга.

    Так же существует ещё один вид гематомы: Эпидуральный. Такая гематома появляется в процессе скопления кровяных телец под черепной поверхностью.

    Субдуральная гематома появляется между твёрдой и арахноидальной поверхностью головы. Такая гематома тоже относиться к списку опасных для жизни гематом. Такая гематома сильно воздействует на мозг, последствием чего следует снижение мозговой функциональности. Такая гематома чаще всего образуется у людей пожилого возраста.

    Основными симптомами образования гематом является чувство боли, небольшой опухоли на участке где была нанесена травма. Так же при гематоме кожный покров окрашивается в бардовый или же сине-жёлтый цвет. 

    Тип гематомных процессов определяется в зависимости от участка локализации. Есть следующие гематомы:

    1. Подкожная. Характеризуется изменением цвета поврежденного участка (на ногах например). Также проявляются опухоль и болезненные ощущения.
    2. Субсерозно располагающаяся. Скопление крови наблюдается в грудно- или брюшнополостных структурах. Данные состояния являются опасными, больному требуется срочное обследование.
    3. Внутримышечная. Кровь изливается в закрытые мышечные пространства, что опасно. Подкожная гематома с внутримышечной подобны.
    4. Головные. Они локализуются субдурально, эпидурально и внутри мозга. Данные кровоизлияния отрицательно влияют на работу головного мозга. После травмирования определить данную гематому сложно, так как проявляется она не сразу. Обычно локализуется на затылке, висках или на лбу.

    По кровяной консистенции выделяют:

    • свежий тип гематомы;
    • с густой и свернутой кровью;
    • инфицированный тип;
    • гнойную гематому.

    У детей

    Гематома и синяки у детей появляются часто. При их появлении необходимо установить степень повреждения. Когда боль несильная, отсутствуют признаки повреждения костей и суставов, а участок поражения небольшой, то следует лечить гематому дома. Иначе надо посетить врача.

    В лечении небольших гематом применяют лечебные мази или народные средства:

    1. Необходимо замочить глину, а спустя несколько минут завернуть в плотный материал и приложить к гематоме. Сверху прикрывается полиэтиленовая пленка. Длительность воздействия компресса составляет 2 часа. Процедуры выполняют 2-3 раза за день.
    2. Экстракт виноградных косточек и сосновой коры можно купить в аптеках. Их тоже используют в лечении синяков.
    3. Для приготовления солевого компресса потребуется соль (10-15 г), которую смешивают с водой (100 мл). В готовом растворе надо смочить бинт и приложить на больной участок, накрывая толстым шарфом. Держат компресс не меньше ¼ часа.
    4. Мазь на основе шишек хмеля считается эффективным средством. Хмель (50 г) измельчить и смешать с натуральным жиром (200 г). Данную мазь наносят на больные места. Она устраняет гематомы, ссадины, ушибы.

    Диагностика

    Прежде чем выполнять лечение гематомы на голове после удара, врачом выполняется диагностика. Специалисту надо определить степень кровоподтека: легкая, средняя или тяжелая. Также определяется, есть ли переломы, осложнения.

    Операция осумкованной гематомы - YouTube

    Операция осумкованной гематомы - YouTube

    При появлении гематомы после удара на голове или других участках тела требуется обратиться к травматологу. Специалистом выполняется рентгеновский снимок, а потом назначается лечение. При тяжелой форме применяется хирургический метод лечения. Если синяк долго не исчезает, врач направляет на исследование, что позволяет определить наличие или отсутствие заболеваний, из-за которых появляются синяки.

    Гематома на руке — необходимо лечить

    Каково бы ни было происхождение гематомы, ее обязательно нужно лечить. Ведь застоявшаяся кровь может и не рассосаться со временем, а привести к очень серьезным проблемам со здоровьем, требующим длительного лечения. 

    Для лечения гематомы лучше всего показаться врачу флебологу. Он сможет оценить степень повреждения тканей и назначить правильное лечение.

    Ведь кому-то поможет и простая бадяга, а кому-то потребуются помимо рассасывающих еще и противовоспалительные лекарства и мази. Впервые часы после появления гематомы или же ушиба, необходимо прикладывать что-либо холодное, а так же наложить тугую повязку.

    Холод  и повязка замедлят образование гематомы. Только лишь спустя два-три дня разрешается прикладывать компрессы и рассасывающие средства.

    Если человек склонен к образованию гематом, в силу особенностей организма, а не какого-либо заболевания, то ему следует соблюдать определенные меры, что бы постараться предотвратить образование синяков.

    Для этого необходимо обогащать свой рацион такими витаминами, как витамины группы В, витамины К и С. Обязательно необходимо принимать препараты, содержащие фолиевую кислоту.

    Прием препаратов, способствующих образованию тромбов или же делающих сосуды более хрупкими, например, аспирин, необходимо принимать только лишь по медицинским показаниям.

    Провоцируют неприятную ситуацию в основном следующие случаи:

    • Удар;
    • Зажатие руки;
    • Падение;
    • ДТП;
    • Травма в результате выполнения спортивных упражнений.

    Есть несколько самых популярных и действенных способов, как снять боль при ушибе и убрать, как саму гематому, так и ее последствия, то есть как провести лечение ушибов в домашних условиях.

    Перечисленные выше свойства отлично помогают при ушибах всех частей тела, не только кисти руки и ног. Есть также узконаправленные средства и способы лечения.

    Ушиб пальца

    При ушибе большого пальца на ноге самыми неприятными последствиями являются синего цвета кровоподтеки, которые образуются под ногтями, есть также определенные болезненные ощущения, а в более сложных ситуациях есть риск потерять ноготь.

    Чтобы избежать подобных достаточно неприятных явлений, стоит подержать палец под струей очень холодной воды. Не менее эффективным будет опускание ушибленного пальца в подсоленную воду примерно на 10 минут.

    После проведения данных процедур руки или ноги насухо вытираются и делается тугая повязка, которую нужно менять до тех пор, пока палец полностью не заживет.

    Чтобы предотвратить непривлекательное почернение ногтя, стоит как можно быстрее сделать йодовую сеточку или просто смазать йодом весь палец.

    Не менее эффективно при ушибах пальцев стопы помогает порошок куркумы. Его нужно смешать с водой до образования кашицы. Полученной массой просто смазывается палец.

    Куркума характеризуется идеальным антибактериальным и заживляющим свойством, потому отлично помогает излечить ушиб и восстановить ткани, если наблюдается повреждение пятки.

    Ушиб колена

    К ушибу колена или ключицы нужно подходить максимально серьезно, особенно если данная часть тела сильно опухла. Отсутствие грамотного лечения может привести к развитию артрита и иным, не менее опасным последствиям.

    При ушибе к колену нужно приложить холодный компресс, а также позаботиться о том, чтобы оно было неподвижно и находилось немного выше всего тела. Желательно посетить травматолога для исключения серьезной травмы и при отсутствии таковой можно приступать к лечению народными средствами.

    Идеально подойдет здесь лечение капустой и компрессом из уксуса, воды и масла. С капустой все понятно, а для приготовления компресса нужно будет просто смешать по ложке воды, растительного масла и яблочного уксуса.

    Медикаменты против гематом

    На сегодняшний день аптеки переполнены средствами для рассасывания гематом. Независимо от размера кровоподтеков, можно найти мазь или крем, способствующий рассасыванию синяков.

    Практически всегда, помимо рассасывающего действия, такие средства обладают противовоспалительным и противоотёчным эффектом и обезболивают место травмы. Данные рассасывающие препараты также способствуют восстановлению поврежденных капилляров и укрепляют их.

    Как рассосать гематому расскажет врач, наиболее часто доктора назначают следующие средства:

    • Синяк-офф;
    • Экспресс синяк;
    • Лиотон;
    • Троксевазиновая мазь;
    • Бадяга;
    • Гель Спасатель;
    • SOS;
    • Индовазин.

    Как долго будет происходить рассасывание гематомы с тем или иным средством, зависит от места её локализации и размера. Сначала кровоподтек будет светлеть, потом становиться зеленого оттенка, далее превратится в желтый. Приблизительно через 1-1,5 недели гематома полностью исчезает.

    Аптечные средства

    Если произошел ушиб правой кисти или левой, для снятия отека рекомендуется использовать лекарственные средства. Лучшие кремы, представленные на рынке – это Диклофенак натрия, Кетотифен, Ибупрофен. Гели и мази рекомендуется применять 3 раза в сутки. Наносить их на ссадины и царапины не разрешается.

    Существует несколько самых доступных и простых способов лечения ушибов и гематом народных средств, каждые из которых проверены годами и помогают очень быстро. Выбрать можно на основании личных предпочтений или того, что есть под рукой.

    Лечение гематомы мягких тканей после ушиба выполняется аптечными средствами, которые позволяют ускорить восстановление:

    1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Это «Ибупрофен» и «Парацетамол» в таблетках. Их можно принимать с первых минут травмирования по 1-2 таблетке каждые 4 часа. Данные средства имеют обезболивающий и противовоспалительный эффект.
    2. Ферментативные средства: «Вобэнзим» или «Флогэнзим». Их принимают внутрь, с ними восстанавливается подвижность суставов, снимаются отеки, уменьшается выраженность гематомы.
    3. Препараты «Випросал» или «Апизартрон», имеющие в составе пчелиный или змеиный яд. С ними происходит прогрев глубоких слоев мягких тканей, рассасываются кровяные скопления.
    4. «Капсикам». Мазь имеет сосудосуживающее действие. С ее использованием минимизируется распространение синяка, и снижаются болевые ощущения.

    К самым эффективным средствам относят те, которые используются местно. Приобрести их можно в каждой аптеке. Перед лечением важно ознакомиться с инструкцией.

    Мази

    Как лечить гематому на месте ушиба? В аптеках есть много мазей, но среди них самые эффективные:

    1. Гепариновая мазь, «Троксевазин». Данные средства рассасывают кровь, восстанавливают, укрепляют стенки сосудов. С ними быстро сходят синяки и отеки.
    2. «Лиотон» — гель, ускоряющий рассасывание гематом на месте ушиба, а также отеки. Препарат отличается от остальных тем, что имеет дезинфицирующее действие. «Лиотон» можно наносить на открытые раны.
    3. «Бадяга» в виде геля. Создан из пресноводной губки. В нем есть много органических компонентов, которые нужны для быстрого выздоровления. Гель наносят в 1-й час после травмы.
    4. «Спасатель» — бальзам из натуральных растительных экстрактов, которые являются эффективными в борьбе с гематомами на месте ушиба.

    Указанные мази используются в лечения ушибов и синяков лишь при легкой степени травмы. При средней и тяжелой степени нужна консультация у врача с последующим проведением лечения.

    Первая помощь

    Перед лечением гематомы мягких тканей после ушиба нужно оказать первую помощь:

    1. Необходимо проверить, что отсутствует повреждение опорно-двигательного аппарата. Сделать это несложно: нужно пошевелить пальцами, суставами, нагнуться/разогнуться. При появлении острой боли или отсутствии шевеления требуется помощь врача.
    2. К участку ушиба прикладывают холод – лед, мясо из морозилки, холодный компресс. Это снижает интенсивность болей, предотвращает формирование гематомы. Учитывать следует 1 тонкость: холод прикладывают к участку травмы не больше чем на 15 минут. Потом необходимо снять его на 20 минут и снова выполнить процедуру.
    3. На 2-е сутки после ушиба на участок гематомы наносится йодная сетка. При ограниченности движения и отсутствии боли выполняется массаж.

    Только после оказания первой помощи следует выполнять лечение гематомы от удара на руке, ноге или других частях тела. Это выполняется аптечными и домашними средствами.

    Народные средства

    Лечение народными средствами гематомы на голове после удара или других частях тела допускается только в том случае, если не наблюдается тяжелых последствий, а синяк не имеет обширного распространения:

    1. В одинаковых количествах надо смешать красное сухое вино и уксус, добавить соль (1 ч. л.). В готовом средстве надо смочить марлевую салфетку и приложить к травме. Компресс надо держать до высыхания, а потом процедура повторяется. Если так лечить ушиб и синяк на протяжении первых суток после травмирования, то восстановление происходит быстро.
    2. Через 2 часа травмированный участок протирают камфорным спиртом и накладывают давящую повязку. Данный способ лечения целесообразен лишь при незначительном синяке и отсутствии сильной боли.
    3. Пивные дрожжи смешивают с водой в таком количестве, чтобы получилась кашеобразная масса. Ее надо выложить на марлевую салфетку и приложить к ушибленному участку на 2 часа. В день надо выполнить минимум 2 процедуры, на 3 сутки неприятные ощущения пройдут.
    4. Листья капусты и натертый сырой картофель надо приложить к участку ушиба, тогда понижается температура кожи, уменьшаеются синяк и отек. Процедура выполняется 20-40 минут.

    Последствия и профилактика

    Кроме боли, припухлости кожи и неэстетичного вида гематома может приводить к осложнениям. Запущенный ушиб с повреждениями кожного покрова способен послужить причиной формирования травматической кисты. Для лечения такой патологии применяется лишь хирургический способ.

    При внутренней гематоме на ноге иногда появляется гнойное скопление, при котором нужны антибиотикотерапия, физиотерапия, хирургическое вмешательство. Патологии можно не допустить, если своевременно обратиться к врачу.

    Необходимо вести здоровый образ жизни, обеспечить достаточный сон. Спорт и правильное питание положительно влияют на здоровье. При кровоподтеке быстрее выполняется заживление травмированного участка.

    Гематома после ушиба – неприятное явление. Но маленькие по размеру кровоподтеки обычно излечиваются дома, а при повреждениях тяжелой степени нужно обращаться к специалистам.

    sustaw.top

    Сколиоз поясничного отдела позвоночника – Сколиоз поясничного отдела позвоночника: симптомы, лечение, фото

    Причины возникновения сколиоза поясничного отдела позвоночника

    Что такое поясничный сколиоз?

    Поясничный (или люмбальный) сколиоз, как следует из названия, является заболеванием, при котором из-за мышечного дисбаланса и асимметрии позвоночных сегментов происходит искривление позвоночника в районе поясницы.

    Распространение поясничного сколиоза достигает 27% среди населения развитых стран. Болезнь прогрессирует медленно. На первой стадии она протекает бессимптомно и выявляется только при осмотре хирурга.

    Важно: начальная фаза протекания сколиоза прекрасно поддается консервативной коррекции! Поэтому при малейшем подозрении на сколиоз следует немедленно обратиться к врачу для постановки диагноза!

    При дальнейшем развитии люмбальный сколиоз сказывается на работе всего опорно-двигательного аппарата и вызывает серьезные осложнения: смещение внутренних органов, скручивание позвоночника по своей оси и др.

    Причины возникновения

    Иногда люмбальный сколиоз происходит из-за врожденных пороков:

    • дистрофия дужек позвонков.
    • наличие полупозвонков.
    • недоразвитие нижнего отдела позвоночника.
    • люмбализация (несоответствие количества позвонков в поясничном и крестцовом отделе).
    • различные родовые травмы и аномалии развития.

    Но с вероятностью 80% поясничный сколиоз является приобретенным заболеванием, спровоцированным следующими факторами:

    • избыточный вес.
    • травмы спины.
    • различные провоцирующие заболевания: ревматизм, плоскостопие, косолапость, ДЦП и др.
    • недостаточная двигательная активность.
    • беременность.

    Наиболее подвержены этому заболеванию школьники, студенты, офисные сотрудники и другие категории людей, которые проводят много времени сидя за столом. При этом корень проблемы часто кроется в неправильной высоте стола. Отрегулированная высота компьютерного стола позволяет на 90% защитить Вас и ваших детей от сколиоза.

    Справка: формула для расчета высоты стола: Ваш рост * 0,43 = Высота стола

    Типы и симптомы

    Симптоматика люмбального сколиоза носит поэтапный характер в зависимости от запущенности. Существует 4 степени развития заболевания, отличающихся по углу искривления позвоночника.

    На 1 степени угол отклонения позвоночного столба колеблется в пределах 1-10*.
    Больной может не испытывать никакого дискомфорта, а жалобы могут сводиться к соматическим недомоганиям: головные боли, слабость, усталость после монотонного труда, боли в пояснице, затрудненная физическая активность.
    Выявить искривление позвоночника на этом этапе может только врач. При осмотре изучают положение нижних ребер и тазовых костей, изменение осанки и походки. Для проверки диагноза назначают рентгенографию или МРТ. Направление искривления не играет принципиальной роли, важен только угол патологического наклона.

    При 2 степени угол отклонения достигает 11-25*.
    При наклоне туловища вперед наблюдается асимметрия позвоночника. Также хорошо прослеживается неправильное положение бедер и лопаток. Пациент испытывает болевые ощущения при вращении туловища.

    Угол отклонения оси позвоночного столба при сколиозе 3 степени варьируется от 26 до 50*, при 4 степени – свыше 50*.
    На этих стадиях заболевание считается запущенным. В положении стоя чётко видна патологическая деформация позвоночника и реберный горб. Больной испытывает острую боль и значительно ограничен в подвижности. Люмбальный сколиоз на этой стадии развития требует незамедлительного лечения.

    Разновидности

    Люмбальный сколиоз разделяют на виды по направлению искривления: в поперечной плоскости – правосторонний и левосторонний, в продольной плоскости – С- и S-образный.

    Левосторонний и правосторонний

    Различия между этими двумя видами заключается только в направлении скалиотического искривления.

    В 85% случаев диагностируется левосторонний сколиоз. Это связано с перераспределением веса на правую сторону спины во время физической активности. Образуется первичная левосторонняя дуга, признаками которой являются: гипертрофия мышц справа, выпирающий гребень подвздошной кости, асимметричная талия. Выраженных симптомов нет.

    Это интересно: Левосторонний сколиоз возникает у правшей, правосторонний – у левшей.

    С-образный сколиоз

    Самая простая разновидность люмбального сколиоза. Представляет собой дугообразное искривление в форме буквы «С», которое легко диагностируемой в наклонном положении.

    S-образный сколиоз

    Эта разновидность включает два последовательных разнонаправленных искривления, в результате которых позвоночник принимает S-образную форму. Причем вторая дуга всегда образуется вследствие компенсации первой. В частности, если возникает С-образное искривление поясничного отдела позвоночника, то вследствие непроизвольного выравнивания головы может возникнуть компенсаторная деформация грудного отдела. Данная форма является достаточно сложной для лечения, поэтому требует раннего выявления.

    Последствия и осложнения

    Искривление позвоночника 1 степени вызывает осложнения:

    • Ухудшение кровообращения
    • Снижение подвижности
    • Невралгии
    • Нарушение работы печени, почек, сердца.

    На 2 стадии заболевания могут появляться позвоночные грыжи, остеохондроз.

    В более тяжелых случаях скручивание позвоночника влечет разворот тазовых костей, критическое снижение подвижности тазобедренных суставов и как следствие – инвалидность.

    Сколиоз пояснично крестцового отдела

    Особенностью данной разновидности заболевания является то, что точка максимального искривления локализуется в районе крестца. Характерными признаками этого являются: боли в области крестца, ассиметрия тазовых костей, значительное несовпадение длины ног.

    Это интересно: У большинства людей длина правой и левой ноги различается на 1-2 см, что не вызывает дискомфорта при ходьбе. Однако если этот показатель превышает значение 2см, начинает развиваться сколиоз.

    Методы лечения

    В зависимости от степени развития заболевания и возраста больного возможны два варианта лечения: консервативное и хирургическое.

    Консервативное лечение является благоприятным на разных этапах заболевания у детей до 15 лет, когда позвонки ещё снабжены хрящевой тканью, и есть возможность скорректировать кривизну позвоночника до естественного положения. Для взрослых же консервативное лечение сводится в основном к остановке развития искривления.

    Справка: У ребенка до 8-ми лет позвонки обладают хрящевой структурой, что делает их податливыми для коррекции. С 8 до 14 лет идет процесс окостенения, а с 15 лет позвоночник становится цельной структурой, сохраняющейся на всю жизнь.

    Варианты консервативного лечения:

    • Мануальная терапия – вытяжение позвоночника и расслабления мышечного тонуса в месте патологии.
    • Корсетирование – применяется на второй стадии сколиоза, предполагает ношение корсета, поддерживающего позвоночник в естественном положении.
    • Медикаментозный курс: назначаются НПВС для снятия боли.
    • Лечебная физическая культура.

    Основная мера при любой форме лечении сколиоза – исключить его причину. Если причиной стало плоскостопие, ортопед назначает специальную обувь. Если же причина в сидячем и малоподвижном образе жизни, необходимо поменять работу, освободить в графике место для физических упражнений.

    Хирургическое вмешательство используется в случае, когда деформация мешает работе внутренних органов и не поддается другим способам лечения. Оно предполагает внедрение в искривленные позвонки специальных поддерживающих конструкций.

    Лфк при сколиозе поясничного отдела

    Лечебная физическая культура (ЛФК) широко применяется в домашних условиях при первой степени искривления позвоночника, и только в реабилитационных центрах – при второй степени. Это связано с тем, что при большом градусе искривления возникает риск защемления спинномозговых нервов. Главная цель ЛФК – укрепление мышц, поддерживающих позвоночник, и исправление осанки. Для этого существует ряд упражнений.

    Выполняются лежа на спине:

    • Поочередно подтягиваем колени к груди. На выдохе поднимаем, на вдохе – вытягиваем. Тоже самое повторяем с выпрямленными ногами.
    • Прижимаем поясницу к полу, потом приподнимаем на 5-7 сантиметров.
    • Руку на стороне сколиоза отводим в сторону, другую тянем вверх.

    Выполняются лежа на животе:

    • Руки отводим за пояс и складываем в замок. Удерживаем это положение 10 секунд.
    • Стараемся опереться на вытянутые вперед руки, приподнимая над полом туловище.
    • Руку на сколиотической стороне кладём под грудь, другую – на затылок. Стараемся разогнуть спину.
    • Ногу на стороне сколиоза отводим в сторону.

    Каждое упражнение нужно выполнять до 5 раз смотря по самочувствию. После выполнения упражнений обязательно дать мышцам отдохнуть 10-15 минут.

    Полезное видео

    Ниже вы можете ознакомиться с видео о сколиозе.

    Заключение

    Сколиоз поясничного отдела является широко распространенным серьезным заболеванием. Искривление позвоночника легко вылечить на раннем этапе развития, поэтому в случае возникновения характерных симптомов следует немедленно отправиться к врачу!
    Если у вас остались какие-либо вопросы по данной теме, Вы можете задать их в комментариях!

    spine.guru

    Сколиоз поясничного отдела позвоночника – лечение, симптомы

    Часто встречаемой причиной серьезных проблем со здоровьем является сколиоз поясничного отдела позвоночника – искривление его структур вправо либо влево. Искривление может быть врожденного либо приобретенного характера, а также последствием перенесенной травмы. Патология требует обязательного наблюдения специалистов, проведения комплексных лечебных мероприятий.

    Медицинские исследования позволяют специалистам утверждать, что сколиоз в отделах позвоночника сформировывается из-за различного давления, оказываемого на межпозвоночные диски, к примеру, при имеющемся дисбалансе мышц, либо при их повреждениях. Прямым результатом будет развитие асимметрии, приводящей в дальнейшем к существенному искривлению вертикальной оси позвоночного столба – вправо либо влево.

    Сколиоз поясничного отдела

    Позвоночник в норме (слева), сколиоз (справа)

    Окружающие ткани на фоне подобных негативных видоизменений раздражаются, возникают очаги воспаления в мышечно-связочных структурах. Нервные окончания чрезмерно стимулируются, что проявляется выраженными болевыми ощущениями. Особенно, если сколиоз поясничного отдела уже привел к смещению внутренних органов, к примеру, печени, кишечника.

    Типы и степени сколиоза

    Специалистами патология классифицируется по отдельным типам с использованием градаций того, в каком районе сформировались патологические очаги:

    • шейно-грудной;
    • шейный;
    • грудопоясничный;
    • грудной;
    • пояснично-крестцовый.

    По степени сколиоз поясничного отдела принято различать: от первой, с углом искривления до 10 градусов, до четвертой – с углом кривизны свыше 50 градусов. Они определяются на основе проведенной рентгенографии поясничных структур.

    Степени искривления позвоночника

    Степени искривления

    По возрастному критерию:

    • сформировавшиеся изменения до 8 лет;
    • с 8 до 14 лет;
    • между 15–17 годами.

    Именно поэтому так важно вовремя выявить патологию и провести лечебные мероприятия – до того, как хрящевые структуры закончат цикл своего развития, и негативные изменения примут свой окончательный вариант. У взрослой категории пациентов потенциал к выздоровлению крайне мал.

    Причины искривления

    Помимо вышеперечисленных причин возникновения недуга – травматизации, поражения воспалительными патологиями самих позвонковых элементов, к факторам риска следует отнести:

    • склонность к гиподинамии;
    • использование мебели, сконструированной без учета особенностей физиологии позвоночника;
    • наличие избыточного веса;
    • отсутствие ежедневных физических нагрузок;
    • тяжелая степень плоскостопия;
    • врожденные нарушения в мышечно-сухожильных структурах;
    • реже – туберкулезные либо ревматоидные заболевания.
    Малоподвижный образ жизни

    Гиподинамия

    Быстрое выявление первопричины поясничного сколиоза и ее устранение – это половина успеха на пути к здоровью позвоночника.

    Симптомы сколиоза поясничного отдела

    В дебюте своего появления патология может никоим образом себя не проявлять. Негативные изменения заметны только на рентгенографических снимках, выполненных в силу иных причин.

    При усугублении заболевания визуально можно отметить незначительную асимметрию физиологического треугольника в районе талии человека, негативные изменения параметров остистых отростков от средней позвоночной линии. Кроме этого, по выпуклой стороне поясничного искривления можно отметить наличие специфического валика.

    Если адекватные лечебные мероприятия не были проведены, патология переходит в следующую, третью стадию. При прогрессировании патологических процессов отчетливо заметен перекос структур таза, его значительный наклон в сторону. Природное выпячивание позвоночника кпереди максимально усиливается в комбинации с кифозом грудного отдела.

    Человека все больше беспокоят сильнейшие болевые импульсы в районе поясничного отдела, нехарактерная ранее усталость. После продолжительного пребывания в вынужденной статичной позе либо после чрезмерных нагрузок вышеуказанные симптомы усиливаются.

    Поясничные боли

    Боль в пояснице

    В запущенных случаях у человека меняется походка, общая подвижность значительно нарушается. Мышечные массы, расположенные от природы вдоль позвоночника атрофируются. Это еще больше усугубляет ситуацию – нервные корешки сдавливаются из-за того, что позвонковые структуры не удерживаются мышечным корсетом. Наблюдаются симптомы парестезий – онемение, ползание мурашек, неприятные судорожные подергивания.

    Диагностика искривления

    Выставить адекватный диагноз специалисту помогает тщательно собранный анамнез и жалобы со стороны пациента, а также физикальное обследование. Визуально отмечаются: перекос структур таза, ассиметричное расположение плеч, неправильная структура треугольника талии, позвоночный горб.

    После выполнения просьбы со стороны специалиста о наклоне вперед – мышечный патологический валик становится четче. Возможные неврологические проявления выявляются при осмотре человека неврологом – атрофия мышечных масс, ограниченность движений, патологический хруст. За счет сдавливания спинномозговых нервов появляется компрессионный синдром.

    Подтвердить диагноз помогают аппаратные методы:

    • самый доступный и распространенный – рентгенография;
    • более точный, но менее доступный – КТ, МРТ;
    • различные анализы крови.
    Рентгенографическое исследование

    Рентгенография

    Все они позволяют специалисту уточнить локализацию патологических очагов, установить их первопричину, к примеру, травматизация, остеопороз.

    Методы лечения сколиоза

    Комплексный подход – обязательное условие успешного лечения сколиоза поясничного отдела позвоночника.

    Основные принципы терапии:

    • комплексы ЛФК;
    • различные виды массажа;
    • ношение корсета;
    • лечебное вытяжение.

    Фармакотерапия подбирается в каждом случае индивидуально – медикаменты рекомендуются из различных подгрупп – противовоспалительные, анальгетики, миорелаксанты, хондропротекторы, улучшающие процессы кровообращения и трофики тканей.

    Подходы к вытяжению также неоднозначны – оно, конечно, способствует мягкому увеличению расстояния между межпозвоночными дисками, однако при этом высок риск негативного перерастяжения с образованием в них микротрещин и надрывов.

    При сколиозе позвоночника до второй степени назначается ношение корсета. Оно позволяет предотвратить дальнейшее прогрессирование искривления и снимает напряжение с мышечных тканей. Но и оно не применяется длительное время – ведь мышцы теряют свое функциональное предназначение.

    Корсет при сколиозе

    Поясничный корсет

    Различные виды лечебного массажа превосходно зарекомендовали себя при 1–2 степени сколиозных изменений. Как правило, курсы должны назначаться дважды в год, с индивидуально подобранной продолжительностью. Массажные движения обязательно учитывают направления деформации, возрастные параметры пациента, наличие у него иных соматических патологий.

    В домашних условиях будут обязательно рекомендоваться упражнения при сколиозе поясничного отдела:

    Упражнения
    Занять позицию возле стенки таким образом, чтобы касаться ее пятками, а также ягодицами и икроножными мышцами. Отойти от стенки, сохраняя максимальное время эту же правильную осанку.
    На коврике, на полу занять положение лежа с вытянутыми вдоль корпуса руками. Приподнять плавно голову и верхнюю часть спины кверху, зафиксироваться на 1–2 секунды, плавно опуститься.
    Исходная позиция та же, только приподнимается область таза – на 5–7 см от пола.
    Все так же лежа на спине, ладони сложить под подбородком, переместить их к пояснице, одновременно медленно приподнимать плечи и голову, лопатки соединить. Зафиксироваться на 8–10 секунд, вернуться в исходную позицию.
    Операция при сколиозе

    Хирургическая операция

    При переходе заболевания в четвертую стадию, исправить ситуацию под силу только хирургическим путем – предполагается установка специальных современных металлических конструкций.

     

    Синовит тазобедренного сустава « Предыдущая запись Сколиоз у детей Следующая запись »

    artroz-plus.ru

    Поясничный сколиоз, причины, симптомы и лечение

    Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

    И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

    Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…

    Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В. 

    Array
(
    [ID] => 107
    [~ID] => 107
    [CODE] => 
    [~CODE] => 
    [XML_ID] => 107
    [~XML_ID] => 107
    [NAME] => Панина Валентина Викторовна
    [~NAME] => Панина Валентина Викторовна
    [TAGS] => 
    [~TAGS] => 
    [SORT] => 100
    [~SORT] => 100
    [PREVIEW_TEXT] => 
    
	 Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

    

    
	 И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

    

    
	 Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

    

    
	 Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

    
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    
	 Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

    

    
	 И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

    

    
	 Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

    

    
	 Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

    
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 50
            [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 800
            [WIDTH] => 577
            [FILE_SIZE] => 87769
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/d82
            [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73
            [~src] => 
            [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
            [ALT] => Панина Валентина Викторовна
            [TITLE] => Панина Валентина Викторовна
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 50
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_PICTURE] => 
    [~DETAIL_PICTURE] => 
    [DATE_ACTIVE_FROM] => 
    [~DATE_ACTIVE_FROM] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [DATE_ACTIVE_TO] => 
    [~DATE_ACTIVE_TO] => 
    [ACTIVE_TO] => 
    [~ACTIVE_TO] => 
    [SHOW_COUNTER] => 
    [~SHOW_COUNTER] => 
    [SHOW_COUNTER_START] => 
    [~SHOW_COUNTER_START] => 
    [IBLOCK_TYPE_ID] => content
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => content
    [IBLOCK_ID] => 10
    [~IBLOCK_ID] => 10
    [IBLOCK_CODE] => reviews
    [~IBLOCK_CODE] => reviews
    [IBLOCK_NAME] => Отзывы
    [~IBLOCK_NAME] => Отзывы
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18
    [~DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18
    [CREATED_BY] => 1
    [~CREATED_BY] => 1
    [CREATED_USER_NAME] => (admin)  
    [~CREATED_USER_NAME] => (admin)  
    [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
    [~TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
    [MODIFIED_BY] => 1
    [~MODIFIED_BY] => 1
    [USER_NAME] => (admin)  
    [~USER_NAME] => (admin)  
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107
    [LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10
    [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [EXTERNAL_ID] => 107
    [~EXTERNAL_ID] => 107
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [IPROPERTY_VALUES] => Array
        (
        )

    [FIELDS] => Array
        (
            [ID] => 107
            [CODE] => 
            [XML_ID] => 107
            [NAME] => Панина Валентина Викторовна
            [TAGS] => 
            [SORT] => 100
            [PREVIEW_TEXT] => 
    
	 Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

    

    
	 И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

    

    
	 Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

    

    
	 Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

    
            [PREVIEW_PICTURE] => Array
                (
                    [ID] => 50
                    [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
                    [MODULE_ID] => iblock
                    [HEIGHT] => 800
                    [WIDTH] => 577
                    [FILE_SIZE] => 87769
                    [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                    [SUBDIR] => iblock/d82
                    [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg
                    [DESCRIPTION] => 
                    [HANDLER_ID] => 
                    [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73
                    [~src] => 
                    [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [ALT] => Панина Валентина Викторовна
                    [TITLE] => Панина Валентина Викторовна
                )

            [DETAIL_TEXT] => 
            [DETAIL_PICTURE] => 
            [DATE_ACTIVE_FROM] => 
            [ACTIVE_FROM] => 
            [DATE_ACTIVE_TO] => 
            [ACTIVE_TO] => 
            [SHOW_COUNTER] => 
            [SHOW_COUNTER_START] => 
            [IBLOCK_TYPE_ID] => content
            [IBLOCK_ID] => 10
            [IBLOCK_CODE] => reviews
            [IBLOCK_NAME] => Отзывы
            [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
            [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18
            [CREATED_BY] => 1
            [CREATED_USER_NAME] => (admin)  
            [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
            [MODIFIED_BY] => 1
            [USER_NAME] => (admin)  
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [NAME] => Array
                (
                    [ID] => 25
                    [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56
                    [IBLOCK_ID] => 10
                    [NAME] => Кто оставил отзыв
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 500
                    [CODE] => NAME
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [TMP_ID] => 
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 241
                    [VALUE] => Панина Валентина Викторовна
                    [DESCRIPTION] => 
                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна
                    [~DESCRIPTION] => 
                    [~NAME] => Кто оставил отзыв
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                )

            [DESCRIPTION] => Array
                (
                    [ID] => 26
                    [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56
                    [IBLOCK_ID] => 10
                    [NAME] => Подпись
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 500
                    [CODE] => DESCRIPTION
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [TMP_ID] => 
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 242
                    [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР
                    [DESCRIPTION] => 
                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР
                    [~DESCRIPTION] => 
                    [~NAME] => Подпись
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                )

        )

    [DISPLAY_PROPERTIES] => Array
        (
            [NAME] => Array
                (
                    [ID] => 25
                    [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56
                    [IBLOCK_ID] => 10
                    [NAME] => Кто оставил отзыв
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 500
                    [CODE] => NAME
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [TMP_ID] => 
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 241
                    [VALUE] => Панина Валентина Викторовна
                    [DESCRIPTION] => 
                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна
                    [~DESCRIPTION] => 
                    [~NAME] => Кто оставил отзыв
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [DISPLAY_VALUE] => Панина Валентина Викторовна
                )

            [DESCRIPTION] => Array
                (
                    [ID] => 26
                    [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56
                    [IBLOCK_ID] => 10
                    [NAME] => Подпись
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 500
                    [CODE] => DESCRIPTION
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [TMP_ID] => 
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 242
                    [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР
                    [DESCRIPTION] => 
                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР
                    [~DESCRIPTION] => 
                    [~NAME] => Подпись
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [DISPLAY_VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР
                )

        )

    [IMAGE] => Array
        (
            [RETINA_SUPPORT] => 1
            [ORIGIN] => Array
                (
                    [ID] => 50
                    [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01
                    [MODULE_ID] => iblock
                    [HEIGHT] => 800
                    [WIDTH] => 577
                    [FILE_SIZE] => 87769
                    [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                    [SUBDIR] => iblock/d82
                    [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg
                    [DESCRIPTION] => 
                    [HANDLER_ID] => 
                    [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73
                    [~src] => 
                    [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                )

            [X2] => Array
                (
                    [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [width] => 264
                    [height] => 366
                    [size] => 49035
                )

            [ATTR] => retina retina-x2-src="/upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg"
            [X1] => Array
                (
                    [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/132_190_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg
                    [width] => 132
                    [height] => 183
                    [size] => 14952
                    [ALT] => Панина Валентина Викторовна
                )

        )

)

    cmrt.ru

    сколиоз поясничного и крестцового отдела позвоночника 1-4 степени

    Сколиоз поясничного отдела спины

    Сколиоз поясничного отдела спиныСреди заболеваний позвоночника особое место занимает сколиоз поясничного отдела.

    По данным ВОЗ, он встречается в 30% всех случаев патологии опорно-двигательного аппарата.

    Деформация позвоночного столба может начаться в любом возрасте, но пик ее развития приходится на 8-14 лет.

    Это прогрессирующая болезнь, которая вызывает тяжелые, зачастую, необратимые изменения скелета.

    Поэтому к лечению, а самое главное к профилактике нужно отнестись с большой серьезностью.

    О том как это сделать можно узнать из материала статьи.

    Суть патологии, степени и этапы

    Сколиоз — это отклонение позвоночника от своей оси в правую или левую сторону. Начинает формироваться вследствие разного давления на позвоночные диски. Из-за возникшей асимметрии ось позвоночника смещается с одновременным вертикальным вращением позвонков. В результате такого смещения начинается раздражение мягких тканей, возникает болевой синдром. В зависимости от стороны искривления, сколиоз поясничного отдела бывает право- и левосторонним.

    Следует дифференцировать заболевание от нарушения осанки, при котором наблюдается только смещение оси позвоночного столба без поворота позвонков.

    Поясничный сколиоз имеет четыре степени, в зависимости от величины угла искривления:

    Сколиоз поясничного отдела может развиваться параллельно с искривлением позвоночника в грудном отделе

    Сколиоз поясничного отдела может развиваться параллельно с искривлением позвоночника в грудном отделе

    Развитие сколиоза проходит в три этапа, соответствующие возрасту пациента:

    • До 8 лет. В этом возрасте в позвонках преобладает хрящевая структура.
    • 8-14 лет. Начинается окостенение позвонковых отростков и дужек.
    • 14-18 лет. Формирование позвоночного столба заканчивается, его структура сохраняется до конца жизни.

    Патологические искривления возможно исправить до тех пор, пока позвоночник еще имеет хрящевые части. После 18 лет боковые деформации сложно поддаются лечению.

    Причины заболевания

    Основная причина бокового искривление — неравномерное распределение нагрузки на позвоночник и неправильное положение тела при длительном сидении.

    В зависимости от причин, сколиоз делят на следующие типы:
    Врожденный:Приобретенный:
    Это искривление позвоночника, возникающее при определенных врожденных аномалиях развития позвоночника (сращение позвонков, наличие полупозвонков и т.д).ПодтипПричины
    РахитическийПричиной становится рахит.
    ДиспластическийРазвивается вследствие нарушения процесса окостенения позвонков.
    ПаралитическийПоявляется из-за ДЦП, перенесенного полиомиелита, частичного пареза мышц спины.
    ИдиопатическийПричины его возникновения неизвестны, часто встречается и быстро прогрессирует.
    ШкольныйЭтот вид самый распространенный. Причины — неправильное положение позвоночника при слабо развитом мышечном аппарате. Искривление могут спровоцировать неудобная школьная мебель, неправильный выбор портфеля, гиподинамия, ослабленный иммунитет ребенка. Поэтому сколиоз часто называют школьной болезнью.

     

    Таким образом, можно выделить следующие провоцирующие факторы болезни:

    • Гиподинамия.
    • Избыточный вес.
    • Травмы спины.
    • Рахит.
    • Инфекционные заболевания (остиомиелит)
    • ДЦП.
    • Ревматизм.
    • Плоскостопие.
    • Туберкулез костей.
    • Беременность.
    • Грыжи, протрузии.
    • Опухоли позвоночника.
    • Врожденные аномалии формирования позвоночника.
    • Наследственность.

    Симптомы и диагностика

    На начальном этапе заболевание себя никак не проявляет, может быть обнаружено при рентгенологическом исследовании. Правда, иногда пациенты жалуются на быструю утомляемость и дискомфорт в спине при выпрямлении.

    На второй стадии заметно искривление позвоночника во время наклона вперед. Появляется асимметрия лопаток и бедер. Боли имеют уже более выраженный характер.

    На следующих стадиях присоединяются неврологические симптомы:

    • Головная боль.
    • Чувство онемения в руках и пальцах ног.
    • Боли в ногах.
    • Нарушение походки.
    • Сбои в работе внутренних органов.

    В это период наблюдается выраженная асимметрия тазовых костей, плеч, расхождение лопаток. Искривление позвоночника видно невооруженным глазом в вертикальном и горизонтальном положении. Может наблюдаться частичный паралич из-за защемления нервных корешков спинного мозга. Боли становятся сильнее, особенно при физических нагрузках, ограничиваются движения.

    При поясничном сколиозе наблюдается асимметрия тазовых костей

    При поясничном сколиозе наблюдается асимметрия тазовых костей

    На четвертой стадии боль уже невыносима, нарушается сердечный ритм, возникает одышка, иногда приступы удушья.

    При отсутствии лечения последствия для больного катастрофические:

    • Нарушение сердечной деятельности.
    • Гипоксия мозга.
    • Снижение работоспособности, памяти, внимания.
    • Постоянная тошнота и головные боли.

    Это сильно ухудшает качество жизни. Если произойдет защемление нерва, пациент может потерять способность передвигаться.

    Диагностика

    При появлении нескольких из вышеперечисленных симптомов, необходимо обратиться к травматологу или ортопеду.

    Для диагностики назначают лабораторные и инструментальные исследования:

    • Общий анализ крови и мочи.
    • Рентген позвоночника в двух проекциях — лежа и стоя. При этом определяется причина и степень искривления, изменения в позвонках.
    • МРТ, КТ применяют для уточнения диагноза.
    • Измерение мышечного тонуса.
    • УЗИ внутренних органов проводят, чтобы определить, пострадали ли они в результате искривления.

    Лечение

    Следующий факт

    Успех терапии зависит от комплексного подхода. Лечение – это долгий и трудный процесс. Главная цель — приостановить развитие сколиоза, укрепить мышечный корсет.

    Основные методы лечения делятся на две группы: консервативное и хирургическое лечение.

    Консервативное лечение

    Консервативное включает в себя:

    • общеукрепляющую терапию;
    • ЛФК;
    • физиопроцедуры;
    • массаж;
    • мануальную терапию;
    • вытяжение;
    • применение ортопедических кроватей и корсетов;
    • медикаментозную терапию.

    Общеукрепляющая терапия заключается в налаживании режима дня, питания, применении витаминов. Помимо этого, устраняют все провоцирующие факторы. Необходимо подобрать ребенку правильный портфель, письменный стол и стул.

    При сколиозе рекомендуется спать на твердой ровной поверхности

    При сколиозе рекомендуется спать на твердой ровной поверхностиСпать нужно на твердой поверхности. Взрослые должны следить за осанкой ребенка все время. При выполнении домашнего задания нужно устраивать перерывы каждые 20 минут, менять положение тела.

    В рационе ребенка должны присутствовать в достаточном количестве белки, продукты, богатые витаминами. Дополнительно можно принимать витаминно-минеральные комплексы, назначенные врачом.

    Полезно заниматься плаванием, спортивными играми (баскетбол, волейбол). Не рекомендуются такие виды спорта, как тяжелая атлетика, гимнастика, велоспорт, бокс.

    Лечебная физкультура имеет огромное значение в лечении сколиоза. К выбору упражнений надо подходить с осторожностью, комплекс подбирается врачом. Цель ЛФК — укрепление мышечного корсета, исправление уже имеющегося искривления, формирование правильной осанки.

    На начальной стадии заболевания упражнения можно выполнять дома. При выраженном искривлении — в медицинском учреждении под контролем специалиста.

    Лечебная физкультура — длительны процесс, требующий терпения от пациента и врача. Главное в занятиях — их систематичность, только так можно добиться положительных результатов.

    Массаж приносит хорошие результаты в комплексе с ЛФК. С его помощью укрепляются мышцы, восстанавливается кровоток, снимается напряжение. Массаж должен выполнять специалист, самостоятельное проведение массажа запрещено, так как может усугубить ситуацию.

    Мануальная терапия с успехом применяется для лечения сколиоза. Больные отмечают снижение болевых ощущений, легкость в спине, улучшение общего состояния.

    Физиолечение включает в себя такие процедуры, как: электрофорез, амплипульс и др. С их помощью снимают мышечный спазм, боль, воспаление.

    При выраженном сколиозе показано ношение корсетов для снятия нагрузки на мышцы спины и формирования правильной осанки. Не следует носить корсет длительное время, чтобы мышцы не «обленились».

    Вытяжение – довольно спорный метод. С одной стороны, увеличивается высота позвоночных дисков, с другой — происходит перерастяжение связок и мышц.

    Медикаментозное лечение направлено на снятие мышечных болей, напряжения, воспаления. Группы лекарств, используемые для лечения:

    • Нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Найз, Деклофенак) снимают воспаление.
    • Обезболивающие (Анальгин, Баралгин, Кеторол) купируют болевой синдром.
    • Миорелаксанты (Листенон, Мидокалм) снимают мышечный спазм, делают массаж и мануальную терапию более эффективными.

    Видео: “Упражнения при сколиозе: рекомендации тренера”

    Хирургическое лечение

    Применяется на третьей и четвертой стадиях заболевания, когда консервативное лечение уже бессмысленно. Операции бывают одномоментными и этапными.

    При одномоментных устанавливается металлическая конструкция за один раз. Правда в последствии придется делать корректировку в соответствии с ростом позвоночника.

    Этапные предполагают установку штативов в несколько приемов. На первом этапе устраняют органические повреждения позвонков, затем устанавливают конструкции из металла.

    Профилактика и прогноз

    Профилактику сколиоза нужно проводить с раннего детстваПрофилактику сколиоза нужно проводить с раннего детстваПрофилактика сколиоза имеет большое значение. Начинается она еще в раннем детстве.

    Нельзя сажать или ставить на ноги ребенка преждевременно. Нужно строго следить за осанкой, так как правильная осанка – это основа профилактики искривления позвоночника. Ребенок должен правильно питаться, находиться достаточно времени на свежем воздухе, играть в подвижные игры.

    Занятия в спортивных секциях положительно сказываются на развитии человека, укрепляют мышечный корсет, способствуют правильному и гармоничному формированию скелета. Также нельзя допускать набора веса, при котором значительно увеличивается нагрузка на позвоночник, ухудшается обмен веществ.

    Прогноз лечения зависит от степени выраженности деформации. На начальном этапе удается добиться хороших результатов, остановить развитие болезни добиться полного излечения. На поздних стадиях возможно только частичное исправление.

    Заключение

    Сколиоз — серьезное и опасное заболевание, которое может привести к инвалидности. Зачастую, возникает из-за недостаточного внимания со стороны родителей к ребенку. Гиподинамия, неправильное питание, избыточный вес, некорректно подобранная мебель приводят к деформации позвоночника.

    Полного исправления дефекта возможно добиться, начав лечение на первом этапе. При выраженном искривлении удается лишь приостановить прогрессирование заболевания. Не допустить появление этого опасного недуга возможно с помощью профилактических мероприятий. По мнению ортопедов, «лечить сколиоз надо тогда, когда его еще нет».

    Прочтите такие статьи:

    Пройдите тест!

    Оцените свои знания: насколько хорошо Вы усвоили материал. Что такое поясничный сколиоз и как часто он развивается?

    Богач Людмила МихайловнаБогач Людмила Михайловна

    Врач ЛФК

    Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.Другие авторы
    Комментарии для сайта Cackle

    spinatitana.com

    Сколиоз поясничного отдела позвоночника: 1-4 степени

    Главная страница » Искривление » Сколиоз

    Время на чтение: 5 минут

    АА

    Сколиоз поясничного отдела позвоночника, или люмбальный сколиоз, — это повреждение позвоночного столба, при котором наблюдается его искривление вбок с разворотом тел позвонков вокруг центральной оси.

    сколиоз поясницысколиоз поясницы

    Патология, как правило, выявляется впервые у школьников, и со временем искривление обычно становится сильнее.

    Этот вид сколиотической болезни характеризуется легким течением, выраженные нарушения при такой форме почти не развиваются.

    Классификация сколиоза

    Чаще всего диагностируют левосторонний сколиоз поясничного отдела, связано это с естественным распределением веса во время статических и динамических нагрузок на правую часть туловища. Но у левшей они приходятся на левую сторону, и у них чаще развивается правосторонний сколиоз в пояснице.

    В зависимости от угла кривизны выделяют следующие разновидности патологии:

    • 1 степень, при которой угол кривизны находится в пределах 5–10°;
    • 2 степени, искривление варьируется от 11 до 25°;
    • 3 степень болезни диагностируется, если угол кривизны доходит до 50°;
    • 4 — самая тяжелая степень аномалии, при ней угол искривления составляет минимум 50°.

    Степень сколиоза определяется с помощью рентгеновских снимков, выполненных в прямой проекции люмбального отдела позвоночника.

    степени поясничного сколиоза

    степени поясничного сколиоза

    Кроме этого, встречается S-образный сколиоз, при этой форме образуются 2 дуги искривления, позвоночник становится похож на букву S.

    При этом одна дуга является сколиотической, а вторая формируется в вышележащем сегменте позвоночного столба и называется компенсаторной. Ее функция — выровнять положение туловища в пространстве. Так, если наблюдается левосторонняя сколиотическая деформация поясничного отдела, то со временем разовьется правосторонний сколиоз грудного отдела.

    Выявить заболевание доктор может при визуальном осмотре и с помощью рентгенограммы.

    Этиология болезни

    Спровоцировать патологию способны продолжительные статические нагрузки, к примеру, связанные с сидячей работой.

    Сколиоз чаще всего развивается у людей из группы риска, у которых наблюдаются следующие заболевания:

    • ожирение любой степени;
    • врожденные аномалии, связанные с неправильным развитием опорно-двигательного аппарата;
    • нарушение роста позвоночника в детстве;
    • плоскостопие или косолапость;
    • туберкулез, ревматизм.

    Также развитию заболевания способствуют гиподинамия и чрезмерные физические нагрузки.

    Для успешного лечения сколиоза важно выявить вредные факторы и, если возможно, устранить их.

    Но чаще развивается идиопатический поясничный сколиоз, при котором не удается выявить причину, спровоцировавшую болезнь.

    Клиническая картина

    Для него характерны следующие симптомы:

    боль в спине

    боль в спине
    • быстрая утомляемость;
    • уменьшение амплитуды движения;
    • боли в спине, по наружной поверхности бедра, по ходу седалищного нерва;
    • асимметрия туловища;
    • хруст при движениях позвоночника;
    • отечность и скованность суставов.

    Боли в позвоночнике могут быть в покое, они наблюдаются после ночного сна. Усиливаются при статистической нагрузке и стихают при продолжительной ходьбе.

    При осмотре пациента можно обнаружить, что при левостороннем люмбальном сколиозе промежуток между подвздошной костью и XII ребром с левом стороны короче, чем с правой стороны. При правостороннем сколиозе все наоборот, то есть с правой стороны это расстояние меньше, а с левой больше.

    При незначительном угле кривизны кости таза могут располагаться в естественном для них положении. Но когда наблюдается торсионное скручивание позвоночника, то может произойти их перекос. При этом подвздошная кость с одной стороны не только поднимается, но и выдвигается вперед.

    В результате нарушаются амортизационная функция тазобедренного сустава, что в будущем может спровоцировать его деформирующий артроз и привести к потере работоспособности.

    тазобедренный сустав

    тазобедренный сустав

    Кроме этого, сколиоз может стать причиной развития ранних дистрофических изменений суставных хрящей, выбухания межпозвонкового диска в позвоночный канал без повреждения фиброзного кольца и грыжи.

    Поэтому важно выявить сколиоз как можно раньше и начать его лечение.

    Диагностика

    Патологию выявляют при визуальном осмотре и с помощью рентгена.

    При осмотре врач может выявить:

    • перекос тазобедренных костей, опущенный асимметричный плечевой пояс, неправильное положение головы — такие признаки характерны для деформации позвоночника 1 степени;
    • перекос туловища, сильное смещение лопаток, кифоз — такая клиническая картина характерна для сколиоза 2 степени;
    • сильная деформация грудной клетки, увеличение расстояния между лопатками и выраженный мышечный валик грудного сегмента, который становится еще заметнее при наклонах — эти признаки появляются при последних стадиях болезни.

    Физическая активность

    При искривлении позвоночника полезно плавание брассом, с разрешения специалиста можно заниматься волейболом.

    При сколиозе 1 и 2 степени нужно уделять время ЛФК, как правило, тренировки проводятся под наблюдением инструктора.

    Гимнастика при сколиозе поясничного отдела поможет:

    гимнастика для детейгимнастика для детей

    • укрепить мускулатуру спины, что способствует стабилизации позвоночника;
    • устранить деформацию позвоночного столба и грудной клетки;
    • нормализовать функционирование миокарда и дыхательной системы;
    • исправить осанку;
    • улучшить общее самочувствие, работу внутренних органов.

    При сколиозе можно выполнять следующие упражнения:

    1. Исходная позиция — лежа на спине, верхние конечности соединить в замок и поместить за голову. На вдохе развести локти, а на выдохе свести. Повторить упражнение 4 раза.
    2. Позиция такая же. Одна нога согнута в колене, вторая лежит на полу. На выдохе подтягивать согнутую конечность к животу, на вдохе выпрямлять ее. То же самое повторить с другой ногой. Делать упражнение 5 раз.
    3. Не меняя исходной позиции, нижние конечности согнуть в коленях и поставить ступни как можно ближе к тазу. Оторвать ягодицы от пола, задержать их в воздухе и вернуться в исходное положение. Выполнить 4 раза.
    4. Находясь все в той же первоначальной позиции, одну руку поднять вверх, а другую отвести в ту сторону, в которую выгибается позвоночник. Проделать так 4 раза.
    5. Перевернуться на живот и 5 раз прогнуться в грудном отделе.
    6. Исходная позиция такая же, как и в упражнении № 5. На вдохе встать в позу «березка», на выдохе опуститься обратно. Выполнить 4 раза.
    7. Принять коленно-локтевую позу. Левую руку вытянуть вперед, а правую ногу — назад. Затем поменять конечности. Проделать упражнения 6 раз.
    8. Начальное положение такое же, как в упражнении № 7. Согнуть руки в локте, при этом грудная клетка должна коснуться пола, затем вернуться в исходное положение. Проделать упражнение 4 раза.

    После того как будут закончены все упражнения, необходимо полежать около 20 минут.

    Нужно помнить, что при сколиозе любые физические нагрузки разрешены только после консультации с лечащим врачом.

    Терапия люмбального сколиоза

    Способы лечения поясничного сколиоза зависят от запущенности патологии, сопутствующих заболеваний, которые вызваны сколиозом, а также от причин, спровоцировавших нарушения позвоночного столба.

    корсет для спины

    корсет для спины

    К терапии сколиоза нужно подходит комплексно. Она предусматривает ношения корсета, с помощью которого поддерживается естественное положение позвоночника.

    Одновременно нужно осуществлять коррекционные процедуры, цель которых — укрепить мышцы спины и пресса, чтобы они смогли нормально поддерживать позвоночник.

    Когда причиной деформации и сколиотической болезни стало плоскостопие или косолапость, нужно нормализовать плоскость постановки ступни. В этом случае требуется консультация ортопеда.

    При развитии нарушений в самом позвоночнике показан курс остеопатии, мануальной терапии, тракционное лечение.

    Также значимую роль в лечение патологии играет массаж, который помогает улучшить кровообращение, создает условия для быстрого восстановления ослабленной мускулатуры. В результате этого формируется правильная осанка.

    К хирургическому вмешательству прибегают лишь в крайнем случае.

    Профилактика сколиоза

    Чтобы сократить риск развития сколиоза, нужно соблюдать ряд правил:

    • с целью предупреждения врожденных аномалий позвоночника женщина, находящаяся в положении, должна принимать витамины группы В;
    • младенца нельзя сажать, пока ему не исполниться полгода;
    • необходимо сбалансировано питаться;
    • нельзя долго находиться в вынужденной позе, необходимо делать перерывы в работе;
    • регулярно уделять время физкультуре;
    • правильно сидеть за столом, не носить предметы в одной и той же руке;
    • регулярно посещать специалиста для ранней диагностики заболевания.

    Ограничения при сколиозе

    Сколиоз накладывает отпечаток на все стороны жизни пациента. Любое неосторожное движение может стать причиной повреждения позвоночного столба.

    Поэтому при этой патологии противопоказаны:

    спина

    спина
    • командные виды спорта;
    • гиподинамия, так как при этом ослабляется мускулатура, которая поддерживает позвоночник;
    • продолжительное пребывание в вынужденной позе, так как статистические нагрузки вызывают спазм мускулатуры, а это, в свою очередь, провоцирует боли;
    • переохлаждение, так как при нем замедляется кровообращение, что становится причинной мышечного спазма;
    • ношение тяжестей, так как существует риск защемления нервных корешков;
    • резкие движения туловищем, т. к. есть риск травмирования позвоночника.

    Соблюдение этих правил поможет надолго сохранить здоровье при сколиозе поясничного отдела.

    Предыдущая

    СколиозС-образный сколиоз: лечение и причины, возможные последствия

    Следующая

    СколиозКорсеты, применяемые при сколиозе

    vsekosti.ru

    Сколиоз поясничного одела: симптомы и лечение

    Сколиоз поясничного отдела позвоночника является заболеванием, связанным с нарушением положения позвоночного столба относительно вертикальной оси тела. Поясничный сколиоз возникает под воздействием ряда факторов, среди которых сидячая работа и гиподинамичный образ жизни занимают далеко не последнее место.

    Сколиоз поясничного одела

    В свою очередь, воспалительный процесс, который развивается под воздействием неадекватной нагрузки на искривленный позвоночник в мышцах и связках, приводит к стойкому болевому синдрому. А вынужденное неправильное положение тела приводит к смещению внутренних органов – печени, кишечника и органов малого таза, что, в свою очередь, вызывает их дисфункцию. Если не предпринимать никаких мер по коррекции осанки, поясничный сколиоз постепенно провоцирует смещение костей таза. А это уже само по себе очень серьезно, оно приводит к сложным нарушениям и даже к потере трудоспособности.

    Описание заболевания и степени его проявления

    В зависимости от угла искривления, различают следующие степени сколиоза:

    • 5-10 градусов кривизны – 1 степень.
    • 11-25 градусов кривизны – 2 степень.
    • До 50 градусов – 3 степень.

    Свыше 50 градусов – наступает 4 и самая тяжелая степень сколиотической болезни позвоночника.

    Рентгенологическая экспертиза сколиозаДля точной оценки степени искривления используют рентгеновские снимки, причем, рентген для этого делают в прямой проекции. В соответствии с возрастными особенностями и развитием позвоночника у сколиоза выделяют несколько возрастных этапов формирования.

    Так, до 8-летнего возраста, когда позвонки еще не полностью окостенели и имеют податливую хрящевую структуру, определяется начальный этап развития сколиотической болезни. Он продолжается вплоть до окостенения тел позвонков в 8-летнем возрасте. Именно в этом возрасте лечение сколиоза наименее травматично и наиболее результативно.

    В возрастном интервале с 8 до 14 лет уже начинается окостенение позвоночника. Это особенно явственно наблюдается в области суставных отростков и межпозвонковых дужек. Если не предпринимать никаких мер по коррекции сколиоза, то деформация позвоночника становится явно выраженной и приносит уже физический дискомфорт. Симптомы сколиоза становятся отчетливыми.

    Окончательное формирование позвоночника происходит в интервале с 15 до 17 лет. С этого периода позвоночно-двигательные сегменты, включая и межпозвонковые диски, уже представляют единую костную систему, которая сохраняется в этом виде на протяжении всей последующей жизни человека. В случае неправильного формирования позвоночника и его отклонения от вертикальной оси корректировать искривление в этом периоде очень сложно. Хотя и возможно достичь некоторого эффекта.

    Симптоматика сколиоза поясничного отдела и его лечение

    Лечение сколиоза массажемСтановится понятным то, что наиболее эффективная коррекция деформации позвоночника возможна до тех пор, пока сохраняются хрящевые структуры. Чем старше становится пациент, тем сложнее исправить искривление позвоночника. В самых сложных случаях при сколиозе 4 степени требуется уже хирургическая операция, в ходе которой выполняется коррегирование вертикальной оси позвоночника с использованием металлических конструкций.

    Симптоматика сколиоза на ранних стадиях не ярко выражена. Помимо явных нарушений осанки, при сколиозе происходит ущемление некоторых спиномозговых корешков, что приводит к боли. Так, сколиоз поясничного отдела приводит к искривлению положения костей таза и, как следствие, к хромоте. А, помимо этого, неправильное расположение костей приводит также к неравномерному тонусу мускулатуры. Следствием этого уже выступают различные нарушения функций зависимых внутренних органов.

    Лечение сколиотической болезни нужно начинать как можно раньше. На ранних стадиях эффективно применять лечебную физкультуру, упражнения которой направлены на укрепление связочно-мышечного аппарата позвоночника и недопущение дальнейшего ухудшения состояния пациента. Из лекарственных препаратов показаны витамины, биологически-активные добавки к пище, а также многочисленные средства народной медицины. При сколиозе в запущенной форме (3 и 4 степени) уже возможно проведение коррегирующей операции. Перечислим все доступные методы лечения:

    • упражнения, которые содержит комплекс лечебной физкультуры;
    • физиотерапевтические методы;
    • массаж;
    • мануальная терапия;
    • иглорефлексотерапия;
    • витаминотерапия и БАДы.

    Особое место в лечении занимают корсеты. При легкой степени искривления позвоночникаврач назначит мягкий корсет, который будет поддерживать мышцы поясничного отдела в нормальном положении. В более запущенных случаях показан уже полужесткий корсет и более продолжительное время его использования. А в самых тяжелых случаях проявления сколиоза применяют жесткий корсет после выполнения операции по исправлению позвоночника.

    Все назначения лечения должны выполняться только врачом.

    Видео по теме:

    Никакое самолечение недопустимо потому, что некорректным воздействием на больной позвоночник можно навредить и это приведет к очень тяжелым последствиям.

    Источник: http://zdorovyiskelet.ru/skolioz/skolioz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html

    ipozvonochnik.ru

    Сколиоз поясничного отдела позвоночника – от причин до лечения

    Процессы деформации в позвоночном столбе приводят к различным патологиям. Наиболее распространено искривление позвоночника – сколиоз, как у детей, так и у взрослых, которое может поразить один или несколько отделов позвоночника. Деформация позвонков на начальном этапе не причиняет никаких беспокойств пациенту. Но патология имеет особенность быстро прогрессировать. Сложные формы искривления становятся причиной развития патологий внутренних органов, онемения конечностей и других осложнений.

    Виды и степени

    В зависимости от искривления позвоночного столба в поясничном отделе от вертикальной оси различают сколиоз:

    • 1 степень – угол отклонения составляет 5-10°,
    • 2 степень – 11-25°,
    • 3 степень – 26-50°,
    • 4 степень – больше 50°.

    Степень отклонения определяют после рентгенологического обследования (метод Кобба).

    В зависимости от локализации искривления классифицируют сколиоз:

    • шейного отдела,
    • шейно-грудного,
    • грудного,
    • грудопоясничного,
    • поясничного,
    • пояснично-крестцового.

    Патологию разделяют на три вида в зависимости от возраста пациента:

    • до 8 лет,
    • от 8 до 14 лет,
    • от 15 до 17 лет.

    После 17 лет заканчивается формирование костной ткани позвоночника. По этой причине при возникновении каких-либо симптомов начала сколиоза у ребенка необходимо провести соответствующее лечение. До 17-летнего возраста специалистам ортопедам удается исправить деформации позвоночника.

    Лечение сколиоза у взрослых затруднено и предполагает укрепление опорно-мышечного аппарата при 1-2 стадиях сколиоза поясничного отдела, а при 3-4 стадиях проводится операция по восстановлению анатомического строения позвоночника, в ходе которой позвоночный столб фиксируется специальными металлическими элементами.

    Причины

    Поясничный сколиоз развивается при влиянии следующих факторов:

    • гиподинамия,
    • травмы и повреждения позвоночника (ДТП, механические воздействия, послеоперационные),
    • наследственный фактор,
    • избыточная масса тела,
    • рахит,
    • инфекционные патологии костной ткани,
    • ДЦП,
    • врожденные патологии,
    • заболевания ревматического генеза,
    • беременность,
    • гормональные нарушения,
    • туберкулез костей,
    • новообразования на позвоночнике,
    • нарушение метаболизма и др.

    Симптомы

    На начальном этапе развития поясничный сколиоз может не иметь характерной клинической картины. Деформацию можно определить только после рентгенографии. При прогрессировании патологии (до 2 степени) заметна небольшая деформация в области талии (возможно возникновение мышечного валика с одной стороны).

    Дальнейшее развитие искривления и переход в 3 степень характеризуется явными признаками:

    • нарушение симметрии тазовых костей (смещение в одну сторону),
    • анатомическое строение позвоночника нарушается в грудном отделе (кифоз),
    • развивается интенсивный болевой синдром в области поясницы,
    • появляется быстрая утомляемость,
    • наблюдается атрофия мышц позвоночного столба.

    Симптомы усиливаются при длительном однообразном положении.

    В осложненных случаях у больного изменяется походка, нарушается движение нижних конечностей. Атрофия мышечной ткани позвоночника приводит к компрессии нервных корешков. Нарушается иннервация внутренних органов, нижних конечностей. Возникает онемение, судороги, покалывания в ногах.

    Диагностика

    При подозрении на сколиоз в области поясничного отдела позвоночника пациент проходит лабораторное и аппаратное обследование для уточнения диагноза, определения степени искривления, нарушений работы внутренних органов.

    Для диагностики проводятся:

    • общий анализ крови и мочи,
    • измерение роста в положениях сидя, стоя и массы тела,
    • рентгенография (в двух проекциях),
    • МРТ,
    • КТ,
    • флюорография,
    • УЗИ внутренних органов,
    • ЭКГ,
    • электронная гониометрия,
    • спирометрия,
    • обследование тонуса мышц.

    Угол деформации позвоночника определяется по рентгеновским снимкам. На основании полученных результатов определяется лечение.

    Лечение

    Лечение сколиоза в области поясничного отдела базируется на двух вариантах: консервативном или операбельном. К хирургическому вмешательству прибегают в случаях, когда консервативная терапия не дала положительной динамики и при осложненных формах сколиоза.

    Консервативное лечение при сколиозе комплексное, включающее:

    • медикаментозную терапию,
    • физиотерапевтические процедуры,
    • мануальную терапию,
    • массажи,
    • ЛФК,
    • бальнеотерапию.

    Медикаментозное лечение основано на обезболивании, приеме противовоспалительных препаратов, витаминных комплексов с содержанием кальция и фосфора, хондропротекторов.

    Медикаментозные препараты, назначаемые при сколиозе позвоночника:

    • НПВС – обладают обезболивающим и противовоспалительным действием (таблетки, мази, гели, крема, инъекции),
    • обезболивающие препараты,
    • миорелаксанты – препараты, снимающие мышечное напряжение, в результате улучшается кровоснабжение в области сколиоза, уменьшается компрессия нервных окончаний и болевой синдром.

    При поясничном сколиозе обычно назначают физиотерапевтические процедуры:

    • электрофорез,
    • фонофорез.

    Процедуры с согревающим эффектом не рекомендуются, поскольку могут усугубить состояние пациента.

    Врач-физиотерапевт подбирает комплекс лечебной гимнастики, основываясь на характере сколиоза поясничного отдела. Лечение ЛФК направлено на укрепление мышц позвоночного столба, исправление осанки, вытяжение позвоночника.

    Занятия гимнастикой необходимо проводить ежедневно (желательно с утра) в сочетании с другими лечебными мероприятиями. Упражнения категорически запрещено выполнять в период обострения сколиоза поясничного отдела.

    Вытяжение позвоночного столба проводится в медицинских учреждениях под контролем специалиста. В комплекс терапевтических мероприятий можно включить иглорефлексотерапию, массаж после согласования с лечащим врачом.

    При искривлении позвоночника выше 1 степени показано носить специальные корсеты. Они облегчают общее состояние больного, снимают нагрузку с деформированной области поясничного отдела позвоночника. Длительность использования корсетов несколько часов в день. Более продолжительное ношение может привести к атрофии мышц позвоночника.

    Корсеты также подбираются специалистами.

    В особо запущенных случаях сколиоза проводится хирургическое лечение. Проводится исправление деформации, которое фиксируется специальными приспособлениями. После операции пациент проходит длительный курс реабилитации.

    irksportmol.ru

    Компресс на поясницу с димексидом – Димексид при грыже позвоночника: показания, состав и форма выпуска, способ применения, длительность лечения, срок годности, отзывы

    компресс при болях в пояснице

    Лекарственная форма и компоненты

    Продается во флаконах с раствором диметилсульфоксида 50 мл. Раствор без цвета, в упаковке – один флакон. Также известная форма в виде кристаллического порошка, гелей и мазей с концентрацией 25, 30, 50 и 70%. Отпускается без рецепта врача.

    Лечебные свойства

    Димексид способен преодолевать биологические мембраны, потому быстро проникает в кровь при наружном нанесении на поясницу и применяется для проведения других препаратов.

    Проникнув через все слои кожного покрова, препарат оказывает следующие эффекты при болях в пояснице:

    • устраняет воспалительные очаги;
    • снимает высокую температуру, лихорадку;
    • способствует предотвращению тромбообразования;
    • устраняет бактерии и микробы на обрабатываемой поверхности.

    Благодаря этим качествам Димексид при болях в пояснице устраняет не только болевой синдром, но и его источник – очаг воспаления. Наносится в виде компресса. Эффективен при защемлении нерва при искривлении позвоночника или образовании позвоночной грыжи в пояснично-крестцовом, грудном или шейном отделе.

    Концентрации, которых достигает Димексид в крови, поддерживаются в течение трех дней. Выводится из организма пищеварительным трактом и мочевыделительной системой.

    Пропорции разведения

    Чистый Димексид не используется для нанесения на поясницу, его обязательно смешивают с растворителем – дистиллированной водой. Разводить препарат для компрессов на поясницу рекомендуется по приведенному в таблице соотношению для получения раствора нужной концентрации.

    Требуемая концентрация, %

    Объемная доля препарата

    Объемная доля растворителя – воды

    10

    1

    9

    20

    1

    4

    30

    3

    7

    40

    2

    3

    50

    1

    1

    90

    9

    1

    Какую концентрацию выбрать для применения, подскажет лечащий врач. В большинстве случаев достаточно получения 50% раствора. Чтобы снять сильные боли, делают смесь с Новокаином – 3 доли Димексида к 5 долям обезболивающего.

    Приготовленный раствор нельзя хранить больше полусуток. Затем он становится непригодным. Готовить его рекомендуется прямо перед наложением компресса.

    Как подготовить компресс

    Компресс при боли в спине с Димексидом просто подготовить в домашних условиях.

    Для этого:

    • Приготовить раствор требуемой концентрации в эмалированной посудине, вода должна быть теплее 18оС.
    • Марлю сложить в несколько слоев и вымочить в полученном составе, слегка выжать.
    • Наложить на область пораженного сустава или отдела позвоночника.
    • Накрыть пищевой пленкой, можно использовать полиэтиленовые пакеты.

    Компресс на пояснице держат не больше часа. Длительность лечения зависит от клинической картины, но больше десяти компрессов в течение десяти дней делать не рекомендуется. В дальнейшем потребуется консультация врача по поводу эффективности и переносимости лечения.

    Накладывать на поясницу Димексид с Новокаином следует не больше пяти раз подряд в течение 5 дней. При остеохондрозе такое сочетание позволит устранить боли, мышечные спазмы в районе пораженных позвонков, и снять процесс воспаления в межпозвоночных дисках.

    Противопоказания

    Использовать Димексид для обезболивания поясницы следует, удостоверившись в отсутствии аллергической реакции на препарат. Нельзя применять его пациентам, перенесшим инсульты или некрозы тканей миокарда, а также при хронических патологиях гепатобилиарной, мочевыделительной и сосудистой систем.

    Источники:

    Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/dimexid__18456
    ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=7ad34a7d-2afe-41cc-b47c-1d133ef34e25&t=

    Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

    Можно ли ставить компресс на позвоночник из димексида

    Димексид: компресс для суставов, как разводить с новокаином и гидрокартизоном

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

    Читать далее »

    Любой дискомфорт и болезненные ощущения причиняют человеку массу страданий, и самым негативным образом сказываются на качестве его жизни. Боли, воспаление в суставах могут возникать вследствие разных причин: инфекционного процесса, артрита, травм, плохого кровоснабжения, наличия эндокринных патологий. В любом случае при появлении болезненности нужно обратиться к доктору: он проведет обследование, выявит патологию и назначит лечение. Компресс с Димексидом на суставы – это настоящее спасение и панацея от суставных болей.

    Игнорирование боли может стать причиной ухудшения состояния, развития осложнений и даже летального исхода. Именно поэтому не стоит тянуть с визитом к врачу и терапией болезни.

    Коротко о препарате

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Димексид является лекарственным препаратом – прозрачной концентрированной жидкостью со специфическим запахом, несколько схожим с чесноком. Это действенное средство, обладающее мощным противовоспалительным и антисептическим воздействием.

    Средство способствует устранению болезненных ощущений, дискомфорта при терапии патологий опорно-двигательной системы. Применение раствора в виде компрессов поможет в излечении серьезных болезней суставов.

    Димексид: свойства и преимущества

    Данный препарат является местным анестетиком. В последнее время он стал пользоваться большим спросом. И обусловлено это его минимальной токсичностью. Применение Димексида способствует:

    • устранению напряжения и болезненности;
    • нормализации обменных процессов;
    • ускорению выздоровления;
    • расщеплению застоев в пораженном месте;
    • предупреждению образования тромбов.

    как разводить с новокаином и гидрокортизоном

    Действие Димексида

    Для усиления терапевтического эффекта раствор Димексида может быть дополнен другими лекарственными препаратами в форме для наружного использования. Чаще всего используются гепарин, антибиотики и нестероидные противовоспалительные средства. Димексид обладает способностью усиливать действие и увеличивать всасывание этанола и инсулина, увеличивать восприятие болезнетворных микробов к некоторым видам антибиотиков.

    Снотворные, седативные препараты, средства для наркоза, анальгетики и анксиолитики в сочетании с Новокаином проявляют большую активность.

    Димексид – препарат с мощным антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Особенность лекарственного средства в том, что он обладает способностью глубоко проникать в пораженные ткани, оказывая быстрое лечебное действие. Это свойство широко используют при терапии заболеваний суставов и позвоночника.

    Он обладает способностью улучшать обмен веществ в клетках хрящевых тканей, что делает его незаменимым при лечении заболеваний опорно- двигательного аппарата.

    Кроме того, в сочетании с другими противовоспалительными препаратами Димексид является проводником, позволяя этим лекарствам глубже проникать в ткани, увеличивая тем самым их эффективность.

    Новокаин – распространенный анестетик, оказывающий умеренное обезболивающее действие. Поступая в организм, он воздействует на нервные клетки. Они становятся неспособными передавать болевые импульсы. Новокаин действует расслабляюще на гладкую мускулатуру, снижает порог чувствительности к боли.

    Новокаин - распространенный анестетик, оказывающий умеренное обезболивающее действиеНовокаин - распространенный анестетик, оказывающий умеренное обезболивающее действие

    Новокаин – распространенный анестетик, оказывающий умеренное обезболивающее действие.

    При неправильном использовании на коже может возникнуть химический ожог.

    В редких случаях могут возникнуть головокружение, тошнота и рвота.

    Противопоказания:

    • Беременные
    • Кормящие матери
    • Аллергические реакции
    • Болезни кожи, в том числе и хронические заболевания кожи
    • Проблемы с почками и печенью

    В процессе использования Димексида очень часто со стороны кожи могут возникать неожиданные реакции. Обычно это шелушение, покраснение, а также зуд. Несмотря на это компрессы с Димексидом очень эффективные и за максимально короткий период времени помогают избавиться от болезненных ощущений в районе суставов. Соответственно рекомендуем использовать такие средства помимо консервативного лечения, которое назначил вам доктор. Обратите внимание, что во время лечения может наблюдаться неприятный чесночный запах изо рта, а также раздражение и повышенная чувствительности к запахам.

    ЛекарствоЛекарствоЛекарствоЛекарство

    Применять лекарственные средства для излечения остеохондроза не рекомендуется больным с индивидуальной непереносимостью их составляющих. Кроме этого, «Димексид» и «Новокаин» нельзя применять при ГВ, беременности и в детском возрасте до 12-ти лет. Лекарства переносятся хорошо, но изредка могут спровоцировать покраснение, жжение, отечность и зуд кожного покрова.

    Категорически противопоказано накладывать компрессы при лихорадочном состоянии, а также на участки кожи, если имеются повреждения их целостности. Врачи настоятельно рекомендуют перед лечением остеохондроза посредством использования «Димексида» и «Новокаина», предварительно проводить тест на чувствительность. Для этого берут небольшое количество раствора, разводят его и наносят на область локтевого сгиба. Если спустя полчаса не последовало никакой отрицательной реакции со стороны кожи, можно смело применять медикаменты в борьбе с остеохондрозом.

    Пpaвилa выпoлнeния компресса с Димексидом

    Примочка с раствором Димексида – эффективное средство, но при ее применении нужно придерживаться некоторых правил.

    Чтобы предупредить появление побочных явлений, прежде чем ставить компресс, нужно выполнить тест на восприимчивость действующего вещества. Для этого чистая марлевая салфетка смачивается приготовленным составом и прикладывается на здоровый участок. Через несколько секунд ее нужно убрать и проследить за реакцией.

    alt

    alt

    Перед процедурой нужно подготовить раствор. Разводить препарат следует холодной кипяченой или дистиллированной водой. Соотношение воды и лекарственного средства зависит от заболевания и участка тела, на который будет ставиться компресс.

    Для процедуры используется только чистая марлевая салфетка. Ее следует смочить и наложить на колено, сустав или пораженный участок кожи так, чтобы она его полностью покрывала. Накрыть ее сухой салфеткой немного большей по размеру. Сверху нужно наложить еще одну сухую салфетку так, чтобы она полностью закрывала две предыдущие. При помощи бинта зафиксировать салфетки. Использовать пластырь не рекомендуется.

    Компрессная бумага используется не всегда. Но если в этом есть необходимость, например, при лечении заболеваний спины, то она накладывается так, чтобы полностью закрыть все марлевые салфетки. Фиксируется такой компресс теплым платком.

    Максимальная продолжительность процедуры – 30 минут. Запрещено втирать средство в кожу. Это может спровоцировать химический ожог.

    Перед применением Новокаина необходимо провести тест на восприимчивость к препаратуПеред применением Новокаина необходимо провести тест на восприимчивость к препарату

    Перед применением Новокаина необходимо провести тест на восприимчивость к препарату.

    При подготовке раствора нужно соблюдать пропорции. На каждые 3 части Димексида понадобится 5 частей Новокаина. Чтобы усилить терапевтический эффект, можно накрыть примочку пленкой или бумагой и теплым платком.

    Прежде чем проводить процедуру и Димексид разводить с Новокаином, нужно провести тест на восприимчивость Новокаина. При возникновении аллергической реакции проводить лечение таким способом запрещено.

    Димексид и Новокаин раствор для компресса

    Чаще всего компресс, состоящий только из Димексида и воды, имеет низкую эффективность, поскольку обезболивающие свойства препарата выражены не так ярко, как у других средств. В таких ситуациях лечебный раствор дополняется Новокаином, оказывающим выраженное местное анестезирующее действие.

    Новокаин нетоксичен, обладает выраженным обезболивающим действием. Быстро проникая в ткани, оказывает воздействие на нервные клетки, которые прекращают посылать болевые сигналы головному мозгу. Но терапевтическое действие препарата непродолжительно, длится не более часа.

    Противопоказания и побочные эффекты

    ЛекарствоЛекарствоЛекарствоЛекарство

    Благодаря совместному применению лекарство быстро проникает в пораженные ткани и оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффекты. Таким образом, фармакологические свойства средств взаимно усиливаются.

    Противопоказания

    Компрессы с этими препаратами назначают при следующих патологиях:

    • остеохондроз;
    • остеопороз;
    • артрит;
    • артроз;
    • подагра;
    • болевой синдром при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
    • ушибы и травмы мягких тканей;
    • растяжение связок;
    • невралгия;
    • стрептодермия;
    • фурункулез.
    Компресс, в который входит Димексид, используют при ушибах и травмах мягких тканейКомпресс, в который входит Димексид, используют при ушибах и травмах мягких тканей

    Компресс, в который входит Димексид, используют при ушибах и травмах мягких тканей.

    Несмотря на то, что эти компрессы оказывают благотворное воздействие на опорно-двигательный аппарат, для их применения существуют и некоторые противопоказания:

    • варикоз;
    • заболевания кожных покровов;
    • тяжелые органические поражения печени и почек;
    • болезни дыхательных путей;
    • грибковые поражения кожи;
    • стенокардия;
    • глаукома и катаракта;
    • беременность на любом сроке и период лактации;
    • склонность к аллергической реакции на препараты.

    Использование лечебного состава показано не всем. Противопоказаниями к его применению являются:

    1. Индивидуальная непереносимость компонентов лечебного состава.
    2. Нарушения в работе печени и почек.
    3. Заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе инфаркт, инсульт, атеросклероз.
    4. Глаукома, катаракта.
    5. Сбои в работе иммунитета.
    6. Период беременности и кормления грудью.
    7. Состояние комы.
    8. Возраст до 18 лет.

    Стоит отметить, что это прозрачная жидкость с очень неприятным запахом, который незначительно напоминает чеснок. По своей природе препарат является анестетиком, а также стимулирует улучшение кровоснабжения в пораженных тканях. Поэтому такое вещество очень часто используется для лечения патологии суставов. Самое интересное, что жидкость не используют в чистом виде, потому как она является довольно сильной и может отрицательно сказываться на состоянии кожи. Чаще всего его разводят вместе с водой в соотношении 1:1, то есть используется 50% раствор.

    Показания к использованию:

    • Артрит
    • Артроз
    • Травмирование суставов
    • Бурсит
    • Нарушение кровоснабжения
    • Болезнь Бехтерева
    • Подагра
    • Артрит
    • Остеохондроз
    КомпрессКомпрессКомпресс

    Этот «устаревший» медикамент обладает, помимо своего прямого назначения, одним из самых привлекательных на настоящий момент свойств – он малотоксичен. Большая терапевтическая широта применения, многочисленные дополнительные ценные фармакологические свойства, дают возможность применять новокаин в различных областях медицины. Это проверенное временем лекарство, в первую очередь, используется при необходимости локального обезболивания.

    При попадании в организм человека новокаин начинает воздействовать на нервные клетки и нервные окончания таким образом, что они перестают посылать болевые импульсы. Медикамент прекрасно расслабляет гладкие мышцы, в частности, сердечную мышцу, эффективно снижая при этом чувствительность к болевым ощущениям некоторых участков головного мозга человека.

    Компресс Димексид и Новокаин помогает снимать неприятные симптомы при заболеваниях любой степени тяжести

    Компресс Димексид и Новокаин помогает снимать неприятные симптомы при заболеваниях любой степени тяжести

    Особенностью новокаина при локальном обезболивании является недостаточная длительность воздействия данного медикаментозного препарата, которую требуется непременно учитывать. Лекарство действует только в течение одного часа. Благодаря мягкому анестезирующему свойству, новокаин хорошо применять для разбавления других лекарств при наложении компрессов.

    Способ разведения Димексида с Новокаином

    Для подготовки целебного состава используется 2%-й раствор Новокаина. Если схема лечения предполагает использование готового раствора Димексида для нескольких процедур, а в составе с Новокаином – только один раз, то отдельного разведения средств не требуется. Достаточно на салфетку, смоченную готовым раствором Димексида, нанести одну ампулу Новокаина объемом 5 мл. В такой ситуации концентрация состава не учитывается.

    При возникновении боли, зуда, жжения или других неприятных ощущений компресс нужно быстро убрать.

    Компресс с Димексидом не назначают в период беременности и кормления грудьюКомпресс с Димексидом не назначают в период беременности и кормления грудью

    Компресс с Димексидом не назначают в период беременности и кормления грудью.

    Как сделать компресс с Димексидом и Новокаином?

    Прежде чем накладывать компресс на больное место, необходимо провести аллергическую пробу. Несколько капель раствора нужно нанести на сгиб локтя и понаблюдать за реакцией. Если не возникло неприятных ощущений, зуда и жжения, можно применять компресс по назначению.

    Для процедуры важно использовать только белые марлевые или хлопчатобумажные салфетки. Цветные брать нельзя из-за того, что раствор разъедает краску, и на коже может начаться аллергическая реакция.

    Ткань смачивают в готовом растворе, накладывают на больное место, сверху нужно положить кусок целлофана или пищевой пленки и уже поверх повязки кладут теплую ткань или одеяло.

    Если появились неприятные ощущения – дискомфорт, чувство жжения, компресс нужно снять, а место наложения обильно промыть проточной водой с мылом.

    Продолжительность курса – 10-14 дней, но лечащий врач может внести свои коррективы.

    Как развести?

    Чтобы приготовить раствор, необходимо сначала развести Димексид дистиллированной водой в пропорции 1:1. Затем на 3 части Димексида нужно добавить 5 частей 2% Новокаина. Например, на 30 мл первого средства нужно добавить 50 мл второго.

    Чтобы компресс был более эффективным, дозировку должен порекомендовать врач, исходя из индивидуальных особенностей организма пациента и ожидаемых результатов.

    Отзывы

    Анастасия, 43 года, Красноярск: “Много лет страдала болями в суставах, лекарства помогали только на время. Как-то сидела в очереди к врачу, поделилась проблемой с соседкой. Она посоветовала делать компрессы с этими препаратами, уточнив, что их можно купить в аптеке без рецепта. Попробовала и через несколько дней боли стали утихать, а через 2 недели исчезли совсем. Теперь как только появляются первые симптомы, делаю такие примочки и считаю, что лучше нет ничего”.

    Александр, 35 лет, Новгород: “Профессионально занимаюсь спортом, поэтому травмы, ушибы и растяжения – частые спутники на тренировках. Спортивный врач команды посоветовал делать компрессы с этими 2 препаратами, показал, как накладывать повязку. Когда сильно потянул связку, попробовал сделать такой компресс. Легче стало уже после второй процедуры, а через неделю совсем забыл о травме. Теперь даже когда выезжаем на соревнования, пузырьки с этими лекарствами всегда есть в дорожной сумке”.

    Николай, 27 лет, Краснодар

    Во время тренировки защемило тройничный нерв. Врач посоветовал ставить компресс с Димексидом и Новокаином. После 3 дней лечения прошли болезненные ощущения в плечах и шее, я снова смог заниматься в тренажерном зале.

    Александра, 32 года, Самара

    Мои сыновья любят кататься на велосипедах. А при таких увлечениях не избежать ушибов и растяжений. Спасаемся компрессами с Димексидом. Они снимают отек и уменьшают боль.

    Эффективного и продолжительного результата можно достичь, используя компрессы Димексида в сочетании с иными препаратами.

    Димексид и Новокаин

    «Врачи скрывают правду!»

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

    {amp}gt;

    Сочетание данных средств весьма серьезное, но вместе с этим — действенное и способствующее устранению воспалительных процессов и острых болей в суставах. Новокаин — местный анестетик, который, воздействуя на нервные окончания, блокирует импульсы болей.

    Продолжительность воздействия Новокаина — час. Поскольку сам препарат не обладает свойством проникать в ткани, то для компрессов его применяют с другими средствами.

    Чтобы сделать компресс, разведите пятьдесят миллилитров раствора Димексида 30% в равной пропорции с раствором Новокаина 2%. В составе смочите льняную салфетку и приложите к пораженному суставу. Поверх компресса положите целлофан. Последний этап — утепление. С этой целью рекомендуют воспользоваться шерстяным платком. Спустя полчаса снимите компресс. Длительность курса – две недели.

    Соедините 50%-й раствор Димексида — четверть стакана с Гидрокортизоном – одной ампулой, Новокаином 2% — 30 мл и таким же количеством кипяченой, несколько остуженной воды. Смочите в составе марлевую салфетку и приложите к больному суставу на полчаса. Сверху накройте компресс полиэтиленом и зафиксируйте при помощи платка. Курс лечения – три недели.

    Компресс

    Компресс

    Соедините раствор Димексида 50% с ложкой Дексаметазона – одной ампулой — и четвертью стакана дистиллированной воды. Компресс делается, как было описано ранее. Терапевтический курс – две недели.

    Во время терапии суставов компрессами с раствором Димексида могут поступать жалобы на повышенную сухость кожи, появление чесночного запаха из ротовой полости, жжения, дерматита и пигментации.

    С целью сведения к минимуму побочных эффектов необходимо строго следовать инструкции, придерживаться дозировок и ни в коем случае не превышать их. Димексид — действенное и эффективное средство, и отзывы людей, которые применяли компрессы для терапии патологий суставов — тому подтверждение.

    Отзывы

    Пользовалась раствором Димексида для лечения бурсита коленного сустава. Очень эффективное средство. По назначению врача делала компрессы на сустав каждый день на протяжении двух недель. Боли в колене уменьшились, состояние значительно улучшилось. Всем, кто страдает от бурсита колена, рекомендую.

    Недавно поставили диагноз — артроз колена. Скажу честно, к врачу пошел, потому что боли в какой-то момент стали просто невыносимыми. Назначили компрессы с раствором Димексида. Делал на ночь, на протяжении трех недель. Помогло, болезненность ушла, отек спал, да и самочувствие улучшилось. Посоветовал другу, у него подагра. Говорит, что тоже помогло.

    Ирина, 50 лет

    Лет пять назад поставили диагноз артроз локтевого сустава. Страдала от невыносимых болей, отечности в локте. Любое движение, попытка согнуть и разогнуть руку причиняло страдания. Перепробовала массу лекарств, ничего особо не помогало. Одна знакомая, страдающая от аналогичной болячки (артроз локтевого сустава), посоветовала делать компрессы с Димексидом и новокаином. Прошла курс, боли уменьшились, очень рада.

    Отзывы о препарате — прямое подтверждение его эффективности. Но прежде чем испробовать его на себе и начать делать компрессы, проконсультируйтесь у специалиста. Отзывы — это одно, а вот диагностика и комплексное лечение вам не помешает.

    ЛекарствоЛекарствоЛекарство

    Димексид — дешевое средство с высокой эффективностью для лечения заболеваний суставов. Он в короткий период времени помогает избавиться от боли, а также улучшает доступ обезболивающих веществ в область поражения.

    Мнение врачей

    Анатолий, хирург, Ейск: “Считаю, что компрессы с этими лекарственными средствами могут быстро помочь пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Уже во время процедуры больной чувствует облегчение за счет действия анестетика, усиленного Димексидом. Поскольку раствор глубоко проникает в ткани, можно быстро добиться положительных результатов в лечении”.

    Денис, врач общей практики, Омск: “Пациентам с заболеваниями суставов, особенно пожилым, рекомендую компрессы с этими средствами. Они оказывают быстрое противовоспалительное и болеутоляющее действия, снимают спазм мышц и скованность суставов, которые часто встречаются у возрастных больных. Наружное применение этих препаратов позволяет отказаться от приема лекарственных средств внутрь, что снижает общую интоксикацию организма”.

    Компрессы при остеохондрозе шейного отдела – с димексидом и другими компонентами

    Остеохондроз – заболевание, связанное с дистрофическими переменами в хрящах суставов. Как правило, происходят эти нарушения в дисках меж позвонками. В зависимости от локализации выделяют заболевание:

    • поясничное,
    • грудное,
    • шейное.

    Прогревающий компресс, накладываемый на шею, помогает эффективно излечивать остеохондроз. Используемые при этом лекарственные препараты оперативно всасываются, обезболивают и снимают воспаления. С их помощью можно:

    • нормализовать обращение крови в пострадавшей области,
    • удалить спазмы мышц,
    • избавиться от боли.

    Димексид в их составе применяется достаточно часто. Для достижения нужного результата проводят курс лечения: от пяти до пятнадцати процедур, каждая из них – через день или ежедневно.

    Описание препарата

    Димексид при остеохондрозе используется часто. Этот препарат чрезвычайно эффективен в борьбе против воспалений и боли. Он нормализует обращение крови, снимает отеки. Проникая сквозь кожу очень быстро, он незаменим при необходимости в оперативной доставке к болезненному очагу лекарственных препаратов. Для компрессов его применяют в растворе – как с водой, так и с целебными препаратами.

    Необходимо аккуратно испытать реакцию организма больного на данное средство, прежде чем применять димексид при остеохондрозе любого отдела позвоночника. Для этого диметилсульфоксид в 50-процентном растворе или любой содержащий его препарат наносят на запястье. Выждав десять минут, проверяют, не появились ли на коже зуд или покраснения. Если они возникли, пользоваться этим лекарством не стоит.

    Как разводить препарат

    Прежде чем использовать его в лечении остеохондроза, диметилсульфоксид разбавляют:

    • водой,
    • новокаином,
    • лидокаином и прочими средствами.

    Именно этой смесью и пропитывают салфетку, марлю или ткань, которую затем прикладывают к пострадавшему месту. Напомним, что применять раствор можно лишь наружно.

    Дважды дистиллированную, или стерильную дистиллированную, воду смешивают со средством в строгой пропорции. Если нужен десятипроцентный раствор, димексид разводят в воде в соотношении один к девяти, 50-процентного – в соотношении один к четырем, и так далее, вплоть до 100-процентного состава, получаемого в соотношении один к одному.

    Новокаин разводят с диметилсульфоксидом в отношении один к одному. Есть и более сложный рецепт смеси:

    • 10 миллилитров димексида,
    • десять ампул 2-процентного лидокаина,
    • 0.5 литра водки.

    Компрессы с димексидом

    Для того чтобы приготовить компрессы с димексидом при остеохондрозе шейного (или любого иного) отдела позвоночника, берут мягкую чистую ткань и складывают ее в несколько слоев. Далее ее пропитывают смешанным заранее раствором и прикладывают к пострадавшей области.

    Пропитанную ткань накрывают вощеной бумажкой (более крупной). Сверху все закрепляют пластырем или обматывают бинтом. Как правило, такие компрессы меняют раз в пять-десять минут. Компрессы, накладываемые при остеохондрозе шеи, держат десять-пятнадцать минут.

    Если имеются кожные болезни или аллергическая реакция на препарат, лучше не оставлять его надолго. Есть и иные рекомендации относительно применения компрессов на спину при остеохондрозе.

    Состав готовят прямо перед использованием. Раствор, будучи приготовленным, может служить больным в течение двенадцати часов. Применение компрессов на его основе по завершении его срока годности запрещено, поскольку диметилсульфоксид и вода вступают в химическую реакцию.

    Применять можно лишь особую мягкую ткань или же стерильную:

    • вату,
    • марлю,
    • бинт.

    Быстро вступая в химическую реакцию с любыми загрязнениями или крошками на ткани, данное вещество уходит в кожу достаточно глубоко. В результате возникают осложнения. Аллергию может вызвать применение не только не совсем чистых, но и даже окрашенных тканей.

    При остеохондрозе поясничного отдела димексид в компрессе прикладывают на поясницу. Нельзя держать его дольше разрешенного времени, иначе развиваются аллергические реакции, ожог и другие последствия.

    Противопоказания к применению

    Димексид при остеохондрозе шейного (или любого иного) отдела позвоночника в ряде случаев противопоказан. Его нельзя употреблять, если:

    • перенесены любые формы инсульта,
    • имеются почечные или печеночные заболевания,
    • глаза страдают от катаракты или глаукомы,
    • выявлена личная непереносимость данного средства,
    • установлена сердечнососудистая недостаточность,
    • женщина беременна или кормит ребенка грудью,
    • имеется атеросклероз в ярко выраженной форме,
    • ребенок не достиг двенадцатилетнего возраста,
    • наблюдается стенокардия, был инфаркт миокарда.

    При использовании средства даже без явных противопоказаний возможны побочные явления:

    • шелушение,
    • зуд,
    • сыпь,
    • кожные покраснения.

    Такие проявления – повод для снижения частоты и дозировки употребления средства. Если локально применяется пара нестероидных средств против воспалений, отрицательные реакции в форме кожной сыпи и зуда на месте могут развиваться более ярко.

    Интересно почитать  растяжение мышц шеи.

    Другие виды компрессов

    Существуют и иные виды препаратов и средств, используемых под повязками. Так, доктора советуют применять при шейном остеохондрозе солевые компрессы. Данные процедуры позволят победить боль, а также ломоту с тяжестью в шее.

    Готовить их легко: на литр воды берут пару столовых ложек соли. Соль разводят в нагретой воде. Не дожидаясь, пока раствор остынет, в нем вымачивают ткань. Применять можно бинт или марлю. Компрессы накладывают на полчаса.

    Не менее полезны при остеохондрозе и медовые компрессы. Данные растворы способны побеждать флору бактерий не только на кожных спинных покровах. Они проникают глубоко, действуют в области около позвоночного столба. Главная польза: профилактика возникновения инфекций вторичного характера.

    Такие средства могут прекрасно прогреть спину, избавляясь при этом от невероятного количества разнообразных признаков позвоночного хондроза:

    • спазмов мышц,
    • воспалений,
    • отеков и так далее.

    Также делается такая смесь: сок алоэ в объеме одна ложка смешивается с парой столовых ложек меда и водкой (двумя-тремя столовыми ложками).

    Смесь вторая: натерев предварительно картофель на мельчайшей терке, его перемешивают со свежим медом в равных долях.

    Классическими компрессами при остеохондрозе шейного (или другого) отдела позвоночника являются приготовленные со спиртом. Водки в любых вариантах также его заменяют. Популярность их столь велика, что они охотно применяются при любых заболеваниях. Водочные и спиртовые растворы довольно полезны. В первую очередь, они ускоряют местное снабжение кровью тканей – как мягких, так и костных. Кроме того, это превосходные средства против бактерий. Они предупреждают возникновение и распространение вторичной инфекции после того, как позвоночник был ослаблен остеохондрозом.

    Никаких особенных усилий для применения данного средства не требуется. Достаточно смочить обыкновенный чистый бинт или марлю в спирте или водке. Комбинировать данные жидкости не рекомендуется. Далее марлю отжимают и прикрепляют к пострадавшей области спины больного. Для усиления целительного эффекта поверх марли накладывают целлофан.

    Можно также порекомендовать популярную примочку из алоэ с водкой для компресса против шейного (или любого иного) остеохондроза. Чтобы приготовить ее, берут:

    • прополис – один грамм,
    • сок алоэ – 50 граммов,
    • порошок горчичный – также 50 граммов,
    • водку – четыре сотни граммов.

    Держат данный компресс в течение всей ночи.

    Не менее известно средство из хрена. Данный препарат чрезвычайно прост – как в приготовлении, так и в повседневном применении. Для его создания потребуется кипяток и тройка листиков хрена. Листья помещаются в воду на пару секунд. Затем их остужают и накладывают.

    Примочек и компрессов – невероятное множество. Главное – уметь ими грамотно пользоваться. Важно понимать, что квалифицированную медицинскую помощь они не заменяют, а лишь дополняют.

    Средство «Димексид» (компресс). Описание :: SYL.ru

    Средство «Димексид» (компресс) считается достаточно агрессивным препаратом. При использовании его без разведения возможен сильнейший химический ожог. В связи с этим специалисты настоятельно рекомендуют придерживаться инструкции по его применению. Расчет составных частей средства «Димексид» (компресс) осуществляется следующим образом: пятьсот миллилитров водки, десять миллилитров препарата, десять ампул анестезирующего медикамента «Ледокаин». Состав может изменяться в соответствии с интенсивностью болевого синдрома, особенностями состояния, индивидуальной переносимостью пациента. В любом случае назначение осуществляет врач. Хранить препарат необходимо вдали от детей. 

    димексид компресс

    Показания

    Средство «Димексид» (компресс) применяется при болях хронического характера, сопровождающих остеохондроз шейного, пояснично-крестцового, грудного отделов позвоночника. К показаниям относят и дискомфорт (спондилоартроз), артрозы крупных и мелких суставов ног и рук (артрит, коксартроз, артроз, гонартроз, полиартрит, остеоартроз). Назначается также компресс с «Димексидом» при кашле. Рекомендуется средство и для устранения болей при грыжах в межпозвонковых дисках, радикулитах. 

    компресс с димексидом при кашле

    Как делать компресс с «Димексидом»

    Для приготовления следует взять чистую банку емкостью 1 литр. Компоненты смешивают и хранят в ней. Необходимо подписать банку, чтобы случайно кто-нибудь не выпил содержимое. Целесообразно использовать средство на ночь. Продолжительность применения – три или четыре недели. Используют каждый день. Как показывает практика, эффективность отмечается не сразу. Облегчение состояния отмечается, однако, на первой неделе применения. Препарат «Димексид» (компресс) следует использовать по правилам, указанным в аннотации. Необходимо взять смоченную в растворе и отжатую салфетку и приложить на проблемное место сустава либо спины. Поверх укладывается пищевая пленка либо вощеная бумага. Сверху рекомендуется перевязать чем-либо, сохраняющим тепло. Для этих целей подойдет платок, шарф. Зафиксировать средство «Димексид» (компресс) можно при помощи ортопедического пояса, сильно его не затягивая. Держать средство следует не больше трех-четырех часов. 

    как делать компресс с димексидомПроба на переносимость. Противопоказания

    Первое использование рекомендуется не более десяти-пятнадцати минут. Этого времени, как правило, хватает для того, чтобы выявить наличие либо отсутствие нежелательных кожных реакций на компоненты средства. Если отмечается резкая гиперемия (покраснение), жжение, зуд, необходимо прекратить процедуру. Поверхность кожи нужно промыть под прохладной водой и посетить доктора. Противопоказано средство «Димексид» (компресс) при непереносимости, наличии аллергических реакций. Не следует накладывать средство на пораженные участки кожи, повреждения, ожоги. Если была выявлена непереносимость, запрещается спустя время применять препарат повторно во избежание повторения аллергии, ожогов и другой негативной реакции.

    Метотрексат инструкция по применению при ревматоидном артрите последствия – МЕТОТРЕКСАТ таблетки – инструкция по применению, отзывы, состав, аналоги, форма выпуска, побочные эффекты, противопоказания

    Метотрексат при ревматоидном артрите цена

    Ревматоидный артрит, если переводить его дословно с греческого, обозначает состояние воспаления. Вопрос о том, какие факторы провоцируют развитие этого заболевания, до сих пор остается не выясненным. Косвенная информация о том, что возрастает количество лейкоцитов в крови и увеличивается скорость оседания эритроцитов (СОЭ), дает возможность сделать вывод, что процесс развития болезни имеет инфекционную природу. Есть мнение, что толчком для развития заболевания является инфекция, провоцирующая нарушения в функционировании иммунной системы. Однако подвержены этому не все, а только лица, имеющие наследственную предрасположенность. Результатом внедрения этой инфекции в организм человека является формирование иммунных комплексов (из вирусов, антител и т. п.), которые накапливаются в тканях и ведут к повреждению суставов.

    В большинстве случаев лечение этого грозного заболевания заключается в облегчении болевых ощущений, замедлении процесса течения болезни и в восстановлении повреждений (насколько это возможно в каждом конкретном случае) с помощью хирургических методов.

    Препаратов для лечения в настоящее время существует великое множество. Одним из таких является «Метотрексат». При ревматоидном артрите (отзывы медработников и пациентов подтверждают эту информацию) упомянутый медикамент достаточно эффективен, результаты его влияния будут ощущаться довольно долго.

    Оглавление [Показать]

    Состав и принцип действия

    Основным действующим компонентом лекарственного средства является метотрексат. Это нитостатик, антагонист фолиевой кислоты. В настоящее время для замедления процесса развития ревматоидного артрита лечение «Метотрексатом» применяется чаще других методов. По сути своей этот медикамент является противоопухолевым, цитостатическим средством, ингибирует митоз (непрямое деление клетки), замедляет рост активно пролиферирующих тканей, тормозит развитие опухолей.

    Согласно статистике, эффективность медикамента наблюдается у 80 % пациентов, положительная динамика становится заметной через 2-6 недель после начала курса терап

    Метотрексат побочные действия при длительном применении

    Оглавление [Показать]

    Ревматоидный артрит представляет собой недуг, который поражает не только суставы, пагубно влияет на внутренние органы и системы человека. Возникнуть заболевание может в любом возрасте, но чаще всего его диагностируют у женщин после 30 лет. Важно подобрать эффективный медикамент, который поможет справиться с патологией, замедлит дегенеративные процессы.

    Для лечения ревматоидного артрита часто используют Метотрексат. Препарат разработан для устранения неприятных симптомов заболевания, используется самостоятельно и в комплексе с другими медикаментами схожего действия. Перед началом использования лекарственного продукта обязательно проконсультируйтесь с доктором, придерживайтесь инструкции.

    • Фармакологические свойства
    • Формы выпуска и состав препарата
    • Показания к использованию
    • Противопоказания
    • Возможные побочные эффекты
    • Как уменьшить вероятность возникновения побочных эффектов
    • Инструкция по применению и дозировка
    • Лекарственное взаимодействие
    • Стоимость
    • Аналоги медикамента
    • Отзывы пациентов

    Фармакологические свойства

    Почему при ревматоидном артрите используют именно Метотрексат Эбеве? Медикамент назначается пациенту в качестве основного лекарства, если нет противопоказаний к его использованию. Дополнительно могут использовать Лефлонумид, Сульфасалазин и другие аналогичные препараты.

    Базисные медикаменты действуют по-разному, медики рекомендуют периодически менять лекарственные продукты. Зачастую больному прописывают целый комплекс препаратов, которые в совокупности усиливают положительный эффект, благотворно влияют на состояние пациента.

    Метотрексат оказывает следующие эффекты на организм пациента, что делает медикамент востребованным при ревматоидном артрите:

    • при заболевании в неправильном направлении работает иммунная система: лимфоциты атакуют не только болезнетворные б

    Как правильно принимать метотрексат при ревматоидном артрите — Все про суставы

    Как правильно принимать метотрексат при ревматоидном артрите

    Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

    Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день…

    Читать далее »

     

    Метотрексат при ревматоидном артрите применяется врачами чаще, чем другие лекарственные средства. Этот медикамент эффективен как в начале развития заболевания, так и во время необходимости комплексной терапии при длительном течении недуга. Метотрексат при ревматоидном артрите часто назначают больному еще до постановки окончательного диагноза, если у пациента проявляется симптоматика болезни.

    Проблема ревматоидного артрита

    Содержание статьи:

    Формы выпуска препарата

    Само лекарство оказывает мощное цитостатическое действие, которое замедляет развитие у человека ревматоидного артрита. Сам лекарственный препарат принадлежит к группе антиметаболитов, аналогом которых является фолиевая кислота. Представляет собой кристаллическое порошкообразное вещество желтого или желто-оранжевого цвета. Он практически не растворяется в воде или спирте, неустойчив к световому излучению, гигроскопичен. При действии препарат снабжает фолиевой кислотой ДНК клеток организма больного, что способствует борьбе с симптомами артрита. Большинство фармацевтических фирм и производителей выпускает этот препарат в двух формах:

    1. Таблетки для приема внутрь.
    2. Инъекции.

    Если нужно осуществить внутривенную или подкожную инъекцию, то врачи используют лиофилизат или концентрат метотрексата. Из него готовится раствор для уколов. Некоторые производители выпускают уже приготовленную смесь для таких инъекций.

    Если больной поддерживает рекомендованный врачами режим, то ему выписывают таблетки. Если пациент этого не делает или у него при приеме таблетированной формы метотрексата возникают определенные проблемы в желудочно-кишечном тракте, то врачи переводят его на подкожные или внутривенные уколы.

    Как принимать данный препарат

    Инструкция по применению этого медикамента гласит, что при определении стартовых доз для больного врачи должны учитывать общее состояние его здоровья, активность происходящих в его организме воспалительных процессов, индивидуальные особенности человека. Самостоятельно определить дозировку препарата пациент не сможет. Это должен делать специалист, так как надо учесть множество различных факторов, характерных для конкретного больного, которые можно выявить только при обстоятельном обследовании пациента.

    Инструкция по применению гласит, что первые положительные признаки у заболевшего человека появляются через 14-16 дней после начала использования метотрексата. Если болезнь протекает тяжело, то эти сроки сдвигаются, улучшение здоровья больного начнется не ранее 40-50 дней. Но это произойдет при легком течении заболевания. В более сложных случаях первые положительные результаты проявятся не ранее 6 месяцев или через год.

    Побочные эффекты и противопоказания к использованию

    Использование этого лекарства может вызвать такие нежелательные последствия, как:

    1. Развитие энцефалопатии.
    2. Головные боли и головокружения.
    3. Нарушение зрительных образов.
    4. Возникновение сонливости или афазии.
    5. Болевые ощущения в спине.
    6. Напряжение мышц шеи.
    7. Судороги и развитие паралича.
    8. Гемипарез.
    9. Иногда могут возникнуть общая слабость, атаксия, тремор, утомление, беспричинная раздражительность. У человека путается сознание, появляются конъюнктивит, катаракта, повышенное выделение слез.
    10. Может возникнуть кома.

    Побочные эффекты и противопоказания к использованию

    Но это не все побочные эффекты, которые могут развиться при использовании лекарства. При длительном воздействии метотрексата появляются следующие поражения:

    1. Тромбоцитопения.
    2. Анемия.
    3. Гипотензия.
    4. Перикардит.
    5. Тромбоз и т. д.

    На респираторную систему человека медикамент может повлиять отрицательно и вызвать фиброз органов дыхания или обострить инфекции в легких.

    Поражения желудочно-кишечного тракта — тошнота, стоматит язвенный, диарея, кровотечения из желудка. Возникают рвота, цирроз и фиброз печени, энтерит, затрудняется глотание и т. д.

    На коже могут появиться сыпь, угри, экзема, зуд, эритема кожного покрова, волдыри и т. д. Мочеполовая система может ответить на прием лекарства следующими расстройствами: гематурия, нефропатия, фетальные дефекты. Возможно нарушение генерирования сперматозоидов. Могут проявиться и признаки аллергии: сыпь, озноб, крапивница, анафилаксия и т. д. При всех вышеуказанных симптомах больному прекращают выдачу медикамента. Противопоказаниями к применению метотрексата являются:

    1. Печеночная и почечная недостаточность.
    2. Гиперчувствительность человека к некоторым составляющим препарата.
    3. Наличие таких инфекций, как туберкулез, СПИД, гепатит.
    4. Язвы желудочно-кишечного тракта.
    5. Беременность или период кормления ребенка грудью.
    6. Злоупотребление алкоголем.
    7. Дискразия крови.

    Побочные эффекты и противопоказания к использованию фото

    Обследование больного перед назначением медикамента

    Вначале врачи назначают общий анализ крови. При этом обязательно проводится подсчет количества тромбоцитов, лейкоцитов. Необходимы определение билирубина и проведение различных печеночных проб.

    Обязательно прохождение рентгенографии. Проводится полное обследование работы почечного аппарата. Над больным необходим постоянный контроль, который осуществляется во время всего курса терапии.

    Кровь больного исследуют на так называемый ревматоидный фактор. Самым точным считается анализ кровяной плазмы на цитруллиновые антитела. Положительный результат этого анализа говорит о развитии в теле пациента ревматоидного артрита. Обычно в таком случае форма болезни очень тяжелая. У пораженных заболеванием резко усиливается оседание эритроцитов.

    Эффективность лечения

    Полностью эту болезнь излечить пока невозможно. Задача врачей состоит в том, чтобы остановить развитие артрита и добиться частичной ремиссии. Поэтому все их усилия направлены на значительное улучшение работы суставов, устранение воспалительного процесса, предотвращение развития таких событий, после которых человек может остаться инвалидом на всю жизнь. Чем раньше начинается лечение, тем это лучше для пациента.

    Эффективность лечения

    Чтобы снять симптоматику ревматоидного артрита, врачи используют медикаментозную терапию, которая базируется на использовании препаратов двух видов:

    1. Быстрого воздействия.
    2. Модифицирующие медикаменты с медленным (базисным) действием.

    Метотрексат относится ко второй группе. Он хорошо подавляет признаки ревматоидного артрита, значительно облегчает состояние больного. Но при лечении с помощью этого медикаментозного средства нужен постоянный контроль над здоровьем пациента. Для этого постоянно проводят лабораторные анализы крови больного, чтобы у него не развилось угнетение защитных функций организма. Вначале лекарство дают в минимальной дозе, а затем, после уточнения диагноза, ее увеличивают в соответствии с индивидуальными особенностями организма заболевшего человека.

    Для снятия болевого синдрома врачи могут назначить обезболивающие препараты, которые человек должен принимать вместе с основными медикаментами. При очень тяжелой форме артрита могут быть порекомендованы наркотические анальгетики.

    Так как у этого лекарства много побочных эффектов, то при первых же симптомах врачи перестают давать это лекарство пациенту, чтобы не вызвать осложнений.

    Так как положительный клинический эффект наступает постепенно, то обычно курс терапии этим препаратом длится не менее полугода. Для усиления воздействия метотрексата и устранения некоторых побочных явлений, возникающих при его использовании, лекарство применяют вместе с такими веществами, как:

    1. Циклоспорины.
    2. Лефлуномиды.
    3. Гидроксихлорохины.
    4. Сульфасалазины.

    Это дает возможность облегчить течение ревматоидного артрита у большинства заболевших людей. Количество излеченных больных путем использования только метотрексата достигает 80%. Но остальная часть пациентов не может быть вылечена только этим лекарством. Поэтому и нужны комбинации с другими медикаментами. Лечебный процесс продолжается сравнительно долго. Если у пациента резистентная к метотрексату форма артрита, то врачи подавляют ее при помощи противовоспалительных медикаментов из группы глюкокортикоидов. Могут быть назначены такие биологические препараты, как инфликсимаб или ритуксимаб.

    Подавление иммунной системы во время излечения от ревматоидного артрита нерационально с точки зрения здоровья пациента. Это ведет к заражению его организма различными инфекциями.

    Поэтому врачи вынуждены использовать метотрексат, так как на сегодня он позволяет устранить воспаления суставов при ревматоидном артрите и, при этом частично подавляя иммунитет, не допустить осложнений.

    Отзывы о Метотрексате при ревматоидном артрите

    Метотрексат при заболевании артритМетотрексат – это лекарственное средство, которое применяется при ревматоидном артрите и других серьезных патологиях опорно-двигательного аппарата и эндокринной системы. Средство получает много положительных отзывов за счет своего комплексного действия, но оно также имеет противопоказания и некоторые побочные действия.

    • Форма выпуска и действие
    • Схема лечения – отзывы об эффективности
    • Противопоказания
      • Негативные отзывы о лечении Метотрексатом
    • Особенности лечения Метотрексатом
      • Особые указания

    При артрите коленного, локтевого или лучезапястного сустава наблюдаются дистрофические изменения, нарушается питание тканей, отчего у больного человека появляется боль, тяжесть движения и другие неприятные симптомы, с которыми и помогает бороться препарат Метотрексат.

    Медикаментозное лечение ревматоидного артрита необходимо для того, чтобы предупредить осложнения, которые касаются практически всех внутренних органов. Это сердце, легкие, кроветворные органы, глаза и кожа. В основном заболевание поражает именно суставные ткани, и чаще от этого недуга страдают женщины. В группу риска попадают люди после 35 лет, которые ранее перенесли операцию или имеют другие заболевания кровеносной системы и опорно-двигательного аппарата. Лекарство Метотрексат при этом назначается каждому пациенту, но отзывы о нем можно найти разные. Положительные касаются преимущественно его действия на растущие ткани, Метотрексат замедляет рост опухолевых образований.

    Форма выпуска и действие

    Лекарство Метотрексат при артрите применяется в виде таблеток или инъекций, но единственной инструкции по применению нет. На приеме врача, когда специалист уже поставил диагноз, обсуждаются детали медикаментозного лечения и подбирается индивидуальная схема, которая со временем может меняться. Примерная дозировка лекарства при ревматоидном артрите – до 25 мг, которая увеличивается постепенно.

    Свои положительные отзывы Матотрексат получил за счет следующих свойств:

    • Как выпускается препаратпролонгированное действие и долгий лечебный эффект, который сохраняется после курса терапии примерно на 2-4 месяца;
    • устранение патологических клеток, которые провоцируют разрушение соединительной ткани, пораженной ревматоидным артритом;
    • предупреждение эрозивных процессов в больной ткани;
    • противовоспалительное и болеутоляющее действие.

    Лечение Матотрексатом при ревматоидном артрите проходит курсами, препарат назначает только специалист при отсутствии противопоказаний. Чтобы убедиться в безопасности такой терапии, назначается комплексное обследование пациента. Если это проигнорировать, есть риск развития побочных реакций, о чем свидетельствуют негативные отзывы об этом лекарственном препарате.

    Схема лечения – отзывы об эффективности

    Метотрексат при системном заболевании рекомендуется начать применять уже сразу после постановки диагноза, что увеличит шансы на благоприятный исход терапии. Лекарство назначается часто в связи с тем, что оно хорошо справляется с симптоматикой заболевания, облегчая состояние больного, а также оказывает противовоспалительное и противоэрозийное действие. В комплексе это дает желаемый результат уже через несколько месяцев, что подтверждают положительные отзывы.

    Применяя Матотрексат, нужно постоянно контролировать состояние организма и следить за изменениями. Обеспечить это может регулярное прохождение лабораторной диагностики, то есть сдачи крови на анализ. Важно не допустить сильного угнетения иммунной системы, злоупотребляя препаратом Метотрексат.

    Негативные отзывы показывают, что несоблюдение средней дозировки может обернуться противоположным действием, тогда патологические клетки начинают разрастаться и симптоматика только усиливается.

    Противопоказания

    Средство Метотрексат в любой форме выпуска противопоказан при таких состояниях:

    • заболевания почек, почечная недостаточность;
    • наличие хронического очага инфекции в организме;
    • обострение сопутствующих недугов;
    • дефицит иммунной системы;
    • заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки (язва).

    Лечение препаратом метотрексатЭффект от лечения Метотрексатом при артрите наступает относительно медленно. Частой ошибкой пациентов является ранний отказ от лекарства, так как результат сразу не наблюдается. В норме лечение должно проходить несколько месяцев и даже лет, и только тогда появятся первые результаты.

    В некоторых случаях препарат Метотрексат может оказаться неэффективным, и тогда его необходимо комбинировать с другими лекарственными препаратами. Чаще это сульфасалазин, циклоспорин или гидроксихлорохин. Отзывы людей с ревматоидным артритом показывают, что в 75% случаях лечение Метотрексатом оказывается эффективным без применения комбинированной терапии.

    Есть такие формы ревматоидного артрита, которые резистентны к этому препарату, и тогда назначаются средства угнетения резистентности. Это болезнь-модифицирующие лекарства второго ряда, стероидные противовоспалительные препараты, биологические средства – инфилксимаб.

    Негативные отзывы о лечении Метотрексатом

    Так как во время лечения приходится подавлять иммунную систему, это имеет негативное влияние на организм.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

    Подобные отзывы показывают, что длительная терапия сказывается на работе внутренних органов, сам организм становится подвержен различным инфекциям, особенно в зимнее время. Побочные реакции можно связать также с тем, что пациенты не всегда следуют инструкции, игнорируя некоторые запреты.

    Употребление кофе, алкогольных напитков, курение, неправильное питание, высокие физические нагрузки и гиподинамия несовместимы с лечением. Плохие привычки могут обернуться ухудшением самочувствия, включая хроническую усталость, апатию, отсутствие аппетита, усиление болезненных ощущений во время движения.

    Особенности лечения Метотрексатом

    Особенности лечения препаратом метотрексатЛекарство нужно принимать строго по расписанию, в определенные дни недели. В этот день нужно постараться исключить другие лекарственные средства, включая противовоспалительные таблетки. Также запрещено совмещать Метотрексат с алкогольными и слабоалкогольными напитками. Не рекомендуется в день приема лекарства продолжительное время находиться на солнце. Правильно будет употреблять больше жидкости и чаще быть на свежем воздухе в утреннее или вечернее время.

    В отдельных случаях могут появиться такие побочные реакции:

    • воспаление желудка или медикаментозный гастрит;
    • гиперурикемия, заболевания почек и мочевыводящих путей;
    • частые инфекционные заболевания.

    Препарат редко назначается в пожилом возрасте и для маленьких детей, которые столкнулись с неприятным заболеванием. Для этих групп пациентов подбираются более щадящие лекарственные средства. Лекарство также противопоказано во время беременности и ее планирования, а также кормления грудью. Терапия Метотрексатом довольно специфическая, есть особые указания, которые очень важно узнать от специалиста, который делает назначение.

    Особые указания

    Противопоказания к применению препаратаКак только началось лечение Метотрексатом, нужно стараться избегать контакта с носителями различного рода вирусов, нельзя также контактировать с теми, кто получил вакцину от полиомиелита.

    При самостоятельном увеличении дозировки есть риск развития тяжелых побочных реакций. В связи с этим никаких изменений в курс лечения без согласия врача вносить нельзя. В том случае, когда прием препарата был пропущен в указанный день, на следующую неделю нельзя удваивать дозу, а продолжить лечение, как и прежде. В послеоперационный период, в случае язвенной болезни желудка, при подагре врач может запретить препарат, так как присутствует риск осложнений. Заболевания печени также могут стать помехой в лечении, потому и рекомендуется обязательно проходить комплексное обследование.

    Когда человек замечает у себя определенные симптомы то практически сразу бежит в поликлинику. После прохождения диагностики и сдачи анализов доктор ставит диагноз — ревматоидный артрит.

    В основном, активность болезни начинается примерно через год или два после ее начала. Для болезни характерно проявление общих симптомов, таких, как воспалительный процесс в суставах и дискомфорт по утрам.

    Но ревматоидный артрит — это заболевание, которое имеет много подвидов.

    Классификация по МКБ-10

    Согласно Международной классификации болезней 10 пересмотра ревматоидный артрит бывает серопозитивный и серонегативный. Эти два вида также имеют свою классификацию и каждый подвид болезни имеет свой код.

    Серонегативный РА, код по МКБ-10 – М-06.0:

    • болезнь Стилла у взрослых – М-06.1;
    • бурсит – М-06.2;
    • ревматоидный узелок – М-06.3;
    • воспалительная полиартропатия – М-06.4;
    • другие уточненные РА – М-06.8;
    • серонегативный РА неуточненный – М-06.9.

    Серопозитивный РА, код по МКБ-10 – М-05:

    • синдром Фелти – М-05.0;
    • ревматоидная болезнь легкого – М-05.1;
    • васкулит – М-05.2;
    • ревматоидный артрит с вовлечением других органов и систем – М-05.3;
    • другие серопозитивные РА – М-05.8;
    • неуточненный РА – М-05.9.

    Историческое развитие ревматоидного артрита

    История гласит, что артрит и подобные ему заболевания были известны еще нашим предкам.

    История древних времен называет Папирус Ebers тем первым человеком, который назвал то состояние здоровья, которое схожее с ревматоидным артритом.

    История Египта определяет, что ревматоидный артрит был ведущей болезнью в этой стране.

    История Индии называет симптомы, по которым можно определить заболевание: болезненные проявления, опухоль и ограничение в движении.

    История 1858 года: B Garrod называет причины, отличающие ревматоидный артрит, остеоартрит и подагру.

    История Дальнего Востока: при заболевании, в качестве лечения применяют иглоукалывание.

    История 1880 года: известное на то время издание определяет хроническое течение болезни, влияние на оболочку сухожилий, воспалительный процесс.

    Известный деятель Гиппократ применял выдержки вербы для снятия болей при заболевании.

    История 1929 года: Leroux называет такое лекарство, как салициловая кислота, в качестве облегчения болей при артрите.

    Диагностика заболевания

    Определение и диагноз болезни ставятся на основании таких показателей, как критерии ревматоидного артрита. К таковым относятся:

    • дискомфорт в суставах и околосуставных тканях после сна, что характерно в утреннее время суток. Как правило, активность таких болей длится на протяжении одного часа;
    • активность артрита проявляется в трех и более суставных областях;
    • заболевание характерно для суставов в кистях. Наблюдается опухолевый процесс в одном из суставов: лучезапястные, пястно-фаланговые, проксимальные межфаланговые;
    • симметричная форма болезни. Начинается воспалительный процесс в схожих суставных зонах с обеих сторон.
    • возникновение ревматоидных узелков;
    • клинические анализы выявляют в крови наличие ревматоидного фактора;
    • наличие изменений на рентгенографическом снимке: эрозия.

    Диагноз болезни считается подтвержденным в случае выявленных четырех симптомов из вышеперечисленных, активность которых должна наблюдаться на протяжении шести недель.

    Анализы, способствующие уточнению диагноза

    Как правило, при диагностике болезни врач назначает следующие анализы:

    Анализы в лаборатории, которые способствуют правильной постановке диагноза. Клинические анализы. К таковым относится клинический анализ крови, способствующий выяснению, насколько снижен гемоглобин в организме больного.

    Клинические анализы не являются решающим звеном в постановке диагноза, но благодаря им можно определить, насколько сложное течение болезни.

    Биохимические анализы. К таковым относится биохимический анализ крови, который сможет определить наличие либо отсутствие ревматоидного фактора и С-реактивного белка.

    Определение скорости оседания эритроцитов. Скорость бывает нормальной и повышенной. Повышенная скорость обозначает то, что в организме человека имеется воспалительный процесс, обострение болезни либо тяжелое течение.

    Рентгенографическое обследование. Когда болезнь только начинается, рентген не покажет каких-либо видимых изменений. Можно заметить только лишнюю суставную жидкость и отеки. Но такие симптомы не только рентген и анализы способны показать. Их видно и при непосредственном осмотре врачом. При активном развитии артрита рентген сможет показать наличие специфических признаков: эрозия, уменьшение суставных щелей, анкилоз.

    Анализ на наличие антител к циклическому пептиду. Такой анализ является наиболее достоверным в современной медицине. Благодаря ему можно выявить ревматоидный артрит в 80% случаях диагностики.

    Ювенильный (юношеский) тип ревматоидного артрита

    Юношеский тип ревматоидного артрита является тем ревматическим заболеванием, которое появляется до 16 лет жизни ребенка (подростка).

    Как правило, в медицине нет однозначного ответа, почему возникает болезнь. В зоне риска находятся люди с генетической предрасположенностью.

    Юношеский тип ревматоидного артрита имеет следующие признаки проявления, как отечность в суставах, чувство скованности, боли, а также замечено, что заболевание влияет на глаза.

    Проявляются чувство светобоязни, инфекции конъюнктивы, глаукома, керотопатия. Юношеский тип ревматоидного артрита проявляется с повышением температуры.

    Диагностика заболевания включает в себя все те же методы, применяемые к взрослым больным.

    Как правило, в случае адекватного лечения, юношеский тип ревматоидного артрита можно победить в 50% случаев заболеваний. Сколько времени понадобится для лечения, и какие препараты необходимо принимать, сможет определить только лечащий врач.

    В основном, рекомендовано принимать противоревматические препараты, способствующие изменению исхода болезни. Рекомендации по снятию симптомов заболевания сводятся к приему нестероидных противовоспалительных средств.

    Не рекомендовано применение системных глюкокортикоидов, кроме системного течения болезни.

    Биологические агенты, как способ лечения

    Биологические агенты являются протеинами, которые разработаны способом генной инженерии. За основу брались человеческие гены.

    Такой способ лечения направлен на подавление воспаления при заболевании. Какие отличия имеют биологические агенты, при этом не образуя побочные эффекты? Протеины осуществляют воздействие на ряд особых компонентов человеческого иммунитета, при этом исключая дальнейшие осложнения.

    Несмотря на меньшее количество побочных эффектов, они все — таки имеются. Так, отмечается повышение температуры тела, возникновение инфекционных заболеваний. Помимо таких легких побочных эффектов возможно обострение имеющегося хронического заболевания.

    Существует не столько рекомендации, сколько запрет на применение биологических агентов в случае склероза, хронической сердечной недостаточности. Применение таких агентов должно быть только в присутствии врача. Применение осуществляют путем внутривенного введения. Запрещено вводит препарат при беременности.

    Инвалидность при ревматоидном артрите

    Инвалидность устанавливается с учетом следующих факторов:

    • степень болезни;
    • течение болезни;
    • имеющиеся обострения и ремиссия в течение последнего года;
    • прогноз ведущего врача;
    • возможность больного к собственному обеспечению.

    Инвалидность при заболевании имеет два подраздела: инвалидность с детства (до совершеннолетия) и общая инвалидность (после совершеннолетия).

    Различают 3 группы инвалидности:

    1. Ставится при легком или среднем течении болезни. Человек может сам себя обслуживать, передвигаться.
    2. Ставится при среднем или тяжелом течении болезни. Человек требует ухода, может частично сам себя обслуживать, подвижность ограничена.
    3. Ставится при тяжелом течении болезни. Самостоятельное движение отсутствует. Человек не может сам себя обслуживать. Требуется постоянный уход.

    Психосоматика

    Психосоматика заболевания определяет взаимодействие ревматоидного артрита (код по МКБ-10) с психологическим состоянием больного. Так, психическое влияние на течение болезни способно ее полностью изменить.

    В случае разных нарушений психосоматика тоже будет отличаться. Именно поэтому требуется проведение индивидуальной психологической диагностики.

    Психосоматика характеризуется следующими факторами, такими, как чувство того, что человек является центром всех дел и забот, а в детском возрасте такие люди воспитываются определенными методами. Им свойственна сверхсовестливость и внешняя уступчивость, самопожертвование и чрезмерная нуждаемость в физических нагрузках.

    Психосоматика является одной из главных причин при развитии болезни.

    Медикаментозное лечение ревматоидного артрита

    Какие препараты назначает врач при лечении заболевания? Как правило, применение традиционных противовоспалительных средств способствует уменьшению болей, опухоли, увеличению функционирования суставов.

    Также рекомендации врачей сводятся к применению базисных противоревматических препаратов (БПРП), которые способствуют дальнейшей остановке развития болезни.

    Сколько требуется применяемого препарата для лечения ревматоидного артрита? Как правило, применяют уменьшенную дозу.

    Рекомендации врачей сводятся к тому, что противовоспалительные препараты помогут снять болезненные проявления, отечность и скованность. Но нужно учесть, что развитие болезни на этом не останавливается.

    Также возможно применение анальгетиков, которые также способствуют устранению болей.

    Распространенные лекарственные средства в лечении артрита

    На сегодняшний медицина насчитывает массу лекарственных препаратов, способствующих лечению ревматоидного артрита (код по МКБ-10). К таковым относятся:

    Сульфасалазин

    Сульфасалазин в некоторых американских странах запрещен в применении. В нашей стране Сульфасалазин является самым безопасным средством, которое способно замедлять развитие заболевания.

    Нужно учесть, что Сульфасалазин может вызвать ряд побочных эффектов. Так, запрещено применять препарат Сульфасалазин при индивидуальной непереносимости.

    Как правило, прием препарата Сульфасалазин начинают в количестве 500 мг/сут, а спустя 14 дней увеличивают дозу. Поддерживающая доза средства составляет 2 г/сут.

    Сульфасалазин разделяют на два приема в сутки. Для деток Сульфасалазин разделяют на четыре приема.

    Как правило, эффективность препарата Сульфасалазин приходит к началу — концу третьего месяца лечения. Сульфасалазин может вызвать следующие негативные явления: проявление тошноты, потери аппетита, агранулоцитоза.

    Метотрексат

    Метотрексат широко используется в онкологической деятельности. Так, благодаря ему происходит торможение делений раковых клеток. Но Метотрексат нашел свое применение и при ревматоидном артрите.

    Только врач способен назначить правильную дозировку препарата Метотрексат.

    В основном, Метотрексат приводит к улучшению спустя 6 месяцев после его применения. Необходимо запомнить, что периодичность приема препарата Метотрексат способствует быстрому лечению.

    Вобэнзим

    Препарат Вобэнзим способствует уменьшению побочных действий, а также снижению дозировки приема базисных лекарственных средств. Также Вобэнзим способствует снижению дозировки приема нестероидных противовоспалительных препаратов.

    Препарат Вобэнзим может назначать врач при легкой степени болезни. Также Вобэнзим назначают при противопоказании к лечению иммуносупрессивной терапией.

    Метипред

    Метипред относится к группе кортикостероидов. Иными словами, Метипред именуют как метилпреднизолон.

    В случае ревматоидного артрита Метипред способствует устранению болезненных проявлений, а также улучшению общего состояния при болезни.

    Метипред имеет свои побочные эффекты. Именно поэтому применять данный препарат необходимо по назначению врача.

    Куркума

    Куркума является вовсе не медикаментом, а скорее народным методом лечения.

    Куркума известна в народе как приправа к многим блюдам. Помимо такого свойства, куркума славится своими лечебными свойствами. Так, куркума способствует снятию болезненных проявлений, а также отечности на воспаленном суставе.

    Приготовить лечебную смесь совсем не сложно. Для этого необходимо в равных долях смешать измельченную куркуму и оливковое масло. Чудо-смесь употреблять в количестве 2 ч ложек совместно с пищей.

    Куркума полезна в качестве приправы, которую необходимо добавлять в пищу минимум 2 раза за 7 дней.

    И самое важное правило — самовольное лечение только усугубит течение болезни.

    2016-11-29



    Source: artrit.lechenie-sustavy.ru

    Читайте также

    Метотрексат при ревматоидном артрите: описание и применение

    Коленный Локтевой Плечевой Позвоночник Кистевой Голеностопный

    инструкция по применению при ревматоидном артрите

    Метотрексат – популярный препарат для лечения ревматоидного артрита. Снимает воспаление и отечность тканей, замедляет разрушительные процессы в суставах и помогает добиться стойкой ремиссии заболевания.

    СодержаниеСвернуть

    Метотрексат

    Принцип действия препарата

    При ревматоидном артрите сначала поражаются суставы: они воспаляются (появляется боль). Со временем разрушается хрящевая и костная ткань. Это приводит к деформации суставов, их сращению и как следствие – ограничению физической активности больного. Метотрексат помогает приостановить прогрессирование патологических процессов. Попадая в организм, он действует сразу в нескольких направлениях:

    • замедляет выработку иммунной системой антител, вызывающих отторжение тканей;
    • препятствует синтезу синовиоцитов – клеток, провоцирующих возникновение воспаления в суставах;
    • предотвращает образование эрозий на костных тканях.

    Метотрексат считается «золотым стандартом» лечения ревматоидного артрита. Его назначают как на начальных, так и на поздних стадиях его развития.

    Особенности применения

    Метотрексат входит в группу противоопухолевых препаратов. По этой причине его применение актуально не только при воспалительных и деструктивных процессах в суставах. Это лекарство используют при:

    • остром лимфобластном лейкозе;
    • осложненном течении псориаза;
    • грибовидном микозе;
    • онкологических заболеваниях (трофобластические опухоли).

    Производится Метотрексат в форме таблеток и раствора для инъекций. Дозу лекарства подбирает врач исходя из стадии болезни, общего самочувствия больного. На первых этапах лечения ревматоидного артрита дозировка таблеток Метотрексат минимальная – 2,5 мг (их принимают не меньше 3 раз в неделю). Затем ее постепенно увеличивают. Максимально допустимая дозировка лекарства – 20 мг. Таблетки употребляют перед едой: утром и вечером (с интервалом в 12 часов). Их не разжевывают и не ломают, а проглатывают целиком, запивая достаточным количеством воды.

    Если после приема Метотрексата у пациента возникли диспепсические явления в кишечнике, лечение таблетками прекращают. Больному назначают внутримышечное или внутривенное введение препарата: по 1 инъекции (7,5 мг) в неделю. При нормальной переносимости лекарства, каждые 7 дней дозировку увеличивают. Через 2 месяца после начала терапии (при наступлении терапевтического эффекта) дозу медленно уменьшают до минимальной.

    Метотрексат при ревматоидном артрите принимают долго: на протяжении 6 или больше месяцев. Продолжительность курса лечения зависит от особенностей организма больного. Когда можно прекратить терапию лекарством – определяет врач.

    Несмотря на лечебные свойства, Метотрексат приписывают не всем. Согласно инструкции по применению, препарат не назначают при ревматоидном артрите:

    • больным с инфекционными заболеваниями острой формы, патологиями почек и печени;
    • пациентам, имеющим повышенную чувствительность к компонентам препарата;
    • людям с синдромом иммунодефицита, нарушениями в работе кроветворной системы.

    Не применяется Метотрексат для лечения артрита у детей младше 3 лет. Беременным женщинам и матерям, ребенок которых пребывает на грудном вскармливании, прием препарата также запрещен: это может навредить ребенку.

    С осторожностью Метотрексат рекомендуют пациентам с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, подагрой, инфекционными и воспалительными болезнями полости рта, а также маленьким детям и пожилым людям.

    Прежде, чем приписать препарат, врач должен назначить больному обследование: рентгенографию грудной клетки, сдачу анализов крови и мочи. Для оценки состояния здоровья, результативности Метотрексата и его переносимости пациент, в свою очередь, на протяжении всего курса лечения обязан находиться под наблюдением доктора.

    Взаимодействие с другими медицинскими средствами, побочные действия

    Метотрексат или Метотрексат Эбеве (согласно инструкции по применению при ревматоидном артрите) не рекомендуется комбинировать с препаратами, в составе которых содержится фолиевая кислота. Такие средства замедляют его всасывание в кишечнике и снижают его эффективность.

    При приеме Метотрексата вместе с препаратами группы НПВС и кортикостероидами, может усилиться действие и токсичность первого. Поэтому применять их одновременно при ревматоидном артрите нужно осторожно.

    При соблюдении рекомендаций по лечению, Метотрексат хорошо переноситься больными. Но, как и у всех медицинских средств, у него есть побочные действия.

    Система, дающая сбой при неправильном или длительном приеме МетотрексатаПоследствия
    Сердечно-сосудистаяПадение артериального давления
    Перикардит
    Закупоривание глубоких вен
    ДыхательнаяИнтерстициальная пневмония
    Альвеолит
    Дыхательная недостаточность
    ПищеварительнаяТошнота и рвота
    Воспаление околосердечной сумки
    Боли в желудке
    Кровотечение из кишечника
    НервнаяГоловные боли
    Упадок сил, постоянная сонливость
    Головокружение
    Нарушение речи
    Чрезмерная раздражительность
    Кожа, тканиСыпь
    Зуд и покраснение кожи, ее пигментация
    Некроз мягких тканей
    Образование язв на кожном покрове
    МочеполоваяВоспаление почек
    Цистит
    Изменение цвета мочи
    Повышенное содержание в крови азотистых продуктов обмена, выводимых почками
    ЗрительнаяКонъюнктивит
    Нечеткость зрения

    При превышении дозировки Метотрексата, указанной в инструкции по его применению, симптомы отсутствуют. Поэтому принимать лекарство самостоятельно запрещено.

    Результат от приема

    У 80% случаев лечение Метотрексатом эффективно: уменьшаются боли, выраженность воспалительных и деструктивных процессов в суставах. При непрерывном его приеме терапевтический эффект сохраняется на протяжении двух лет.

    Но существуют разные мнения по поводу эффективности Метотрексата. Больные, соблюдавшие правила инструкции по его применению при ревматоидном артрите, дают как положительные, так и отрицательные отзывы лекарству. Главные его недостатки (по их мнению) – высокая цена и много побочных эффектов:

    Отзывы реальных людей

    «У моего ребенка ревматоидный артрит с 2 лет. Через год после постановления диагноза ему назначили НПВС. После этого 4 года он принимал Метотрексат, постепенно уменьшая дозу. Удалось добиться стойкой ремиссии заболевания, но в 15 лет ребенок перенес ОРВИ: началось обострение артрита. Врач опять приписал Метотрексат. Результат хороший (Оксана, 41 год)».

    «Метотрексат – препарат тяжелый (у меня после его приема появляется тошнота) и стоит он не дешево. Даже не знаю, чем его заменить (Олег, 64 года)».

    «Мне было трудно ходить из-за сильных болей в коленных суставах. Обратилась к врачу: он назначил Метотрексат. Препарат дорогой, но принимала его больше полугода. Результат увидела сразу: уменьшились боли, колени стали разгибаться, улучшилось самочувствие в целом. Заболевание ушло в ремиссию, но вот насколько – не известно.

    Из побочных эффектов у меня было только ужасное выпадение волос (Аня, 40 лет)».

    В целом Метотрексат достаточно эффективный препарат. Если соблюдать рекомендации по лечению, можно добиться ремиссии ревматоидного артрита, значительно улучшить подвижность суставов. Но самостоятельно принимать лекарство не стоит: его должен назначать врач.

    Миозит мышц ноги выше колена: Миозит мышц ноги выше колена симптомы – симптомы и лечение икроножной мышцы и бедра

    воспаление мышцы ноги вышениже колена

    Содержание статьи:

    Миозит коленного сустава представляет собой патологический процесс, вследствие которого поражается нижняя конечность, и особенно область колена. Согласно течению, болезнь может иметь любой характер – инфекционный, травматический, хронический, гнойный и другой. Поэтому отсутствие или несвоевременность лечения отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья и нередко приводит к полной атрофии конечности.

    Причины болезни

    Фото: Миозит коленного сустава

    Воспаление мышц ноги ниже и выше колен развивается не только среди людей, отдаленных от спорта, но также у профессиональных спортсменов и любителей активного образа жизни. Этому процессу могут способствовать различные факторы, как предрасполагающие, так и первичные, например, наличие некоторых заболеваний связочного аппарата или опорно-двигательной системы.

    Как правило, миозит мышц ноги выше колена или ниже коленного сустава начинается с поражения всей конечности, в результате поражается одна мышца или целая группа. Воспаление коленного сустава протекает медленно и часто без выраженных симптомов, поэтому вовремя выявить патологию часто не удается. Для этого используют различные методы диагностики.


    Считается, что основными причинами миозита колена значатся:
    1. Чрезмерные физические нагрузки.
    2. Переохлаждение организма.
    3. Наличие инфекционных заболеваний или простудных патологий.
    4. Наследственная предрасположенность.

    Некоторые формы миозита мышц ноги выше или ниже коленного сустава возникают вследствие проникновения в организм человека паразитических червей.

    В зависимости от факторов риска и причин, которые способствовали образованию воспалительного процесса мышц, миозит колена подразделяют на следующие виды:

    1. Травматический – такая форма наиболее часто развивается у профессиональных спортсменов, которые подвергаются регулярным чрезмерным нагрузкам на все группы мышц. К воспалению мышц приводят растяжения, порезы, сильные травмы конечности, особенно те, вследствие которых происходит кровоизлияние и образуется сгусток крови. Он в дальнейшем твердеет и начинает травмировать близлежащие мягкие ткани и мышцы.
    2. Инфекционный – считается следствием инфекционных болезней, которые развиваются по причине вирусов. Также такая форма миозита образуется при проникновении микробов в открытую рану или порез.
    3. Простудный – возникает при тяжелом течении простуды.
    4. Гнойный – самая опасная форма патологии. При ней заболевание характеризуется гнойным процессом и последующим омертвлением кожных покровов. Развитие данного вида происходит, как правило, из-за плохой обработки ран или применении нестерильных медицинских инструментов.
    5. Токсический – вызывается накоплением в организме человека токсических веществ.
    6. Паразитический – эта форма образуется при проникновении в организм паразитов, которые локализуются в области мышц и вызывают воспаление. К ним относят бычьего цепня, трихинелл и других.

    Признаки миозита

    Сильный отек колена

    Главным начальным симптомом миозита ног считается болезненность. Она в начале может быть незначительной, поэтому многие люди не обращают на это внимание и своевременно не обращаются к врачу.

    Общими признаками миозита нижних конечностей значатся:

    1. Местное повышение температуры тела и воспалительный процесс в мышцах.
    2. Гиперемия кожных покровов.
    3. Отечность ноги, особенно в области колена.

    При миозите мышц коленного сустава, болевые ощущения могут быть различной интенсивности. Особенно боль повышается при движении и снижается в покое.

    Помимо боли, человек отмечает температуру местную и общую, озноб, слабость, появляется общее недомогание, конечность краснеет и на ощупь становится горячей. Нередко воспалительный процесс поражает стенки кровеносных сосудов, поэтому нога отекает, что затрудняет двигательную функцию, в частности сгибание конечности в колене.

    При значительном развитии болезни, отмечается сильное увеличение мышц в объеме, она может выделяться над поверхностью кожи.

    Медикаментозная терапия

    Согревающий компресс на колено при миозите

    Лечение миозита мышц ноги ниже или выше конечности зависит, первым делом, от формы патологии. Если болезнь находится на первой стадии, ее лечит терапевт или травматолог с помощью консервативных методов. Тяжелые виды миозита, особенно гнойное воспаление, лечится с помощью хирургического вмешательства.

    Часто в качестве терапии используют лекарства. Врачом назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты. Они направлены на подавление болезненных ощущений, снижения воспаления, отека и местной температуры. Такие средства показаны к применению в виде таблеток, мази или укола, в тяжелых случаях.

    Первое время в качестве терапии используют бинтование конечности и человек соблюдает постельный режим, чтобы не нагружать ногу и полностью обеспечить расслабление мышц.

    Также полезно делать согревающий компресс с применением лекарственных препаратов на основе трав. Это могут быть бальзамы, мазь, крема или гели.

    Физиотерапевтические процедуры против миозита

    Массаж колена для быстрого восстановления

    Физиотерапевтическое лечение миозита ног осуществляется с помощью массажа, лечебной гимнастики и физиотерапии.

    Главная цель таких методов лечения – это ускорить кровообращение, обмен веществ, а также снизить воспаление, боль и поспособствовать возобновлению двигательной функции и укреплению мышц.

    Массаж для лечения проводится сеансами. Их частота и длительность определяется врачом. Как правило, бывает достаточно 3-5 сеансов в год. В последующем массаж делают для поддержания лечебного эффекта.

    Физиотерапия характеризуется применением магнитотерапии, ионофореза, УВЧ и ножными ваннами, которые позволяют максимально расслабить мышцы и устранить воспалительный процесс.

    Физкультура назначается врачом в стадии ремиссии, когда выраженные симптомы, особенно боль, отсутствует. В этот промежуток пациенту рекомендуют специальный комплекс упражнений, способствующий купированию признаков болезни, укреплению мышц и восстановлению двигательной функции.

    Хирургическое вмешательство

    Пункция коленного сустава

    Если консервативные способы терапии не дали результатов, врачи прибегают к оперативному вмешательству.

    Такое лечение проводят после предварительного комплексного обследования. Особенно операция актуальна при гнойной, инфекционной и паразитической форме. В таком случае пациенту проводят вскрытие очага инфекции, в ране удаляют гной, делают промывание антисептическими средствами и накладывают дренаж для оттока гнойного содержимого.

    После операции следует реабилитация. Она представляет собой применение массажа, физиотерапии и лечебной гимнастики. В общем для восстановления человека после операции нужно 2-3 недели и более, в зависимости от вида болезни и его течения.

    Миозит мышц ноги выше колена лечение: анализы, классификация, польза, средства

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

    Читать далее »

    Если немеет нога от бедра до колена, необязательно развилась тяжелая патология. Часто неприятный симптом проявляется в результате временной потери чувствительности. Но, когда признак отмечается хронически, важно пройти развернутую диагностику для выявления провокатора подобной клинической картины и приступить к терапии под контролем врача.

    Причины онемения

    Затекание мышц бедра и голени, покалывание, наличие мурашек и зуд свидетельствуют о проблеме кровотока. Такое состояние доктора называют парестезией. Возникают симптомы при продолжительном сдавливании конечности, которое сопровождается раздражением мышечных волокон. Например, если сидеть со скрещенными ногами, лежать в постели в неудобном положении, отмечается онемение.

    Если не обратиться за помощью к официальной медицине, постепенно признаки нарастают, к ним часто присоединяется боль, развиваются осложнения.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Так, неприятные ощущения, которым подвержено правое или левое колено, заставляют пациента во время ходьбы переносить тяжесть тела на противоположную сторону.

    В результате человек сталкивается с проблемами, усугубляющими течение болезни, — развивается деформация позвоночного столба, способная негативно отразиться на всем организме. Нередко патологии нервной системы провоцируют депрессивное состояние.

    Возможные заболевания

    Причинами, почему немеет нога, становятся:

    1. Инфекционные процессы.
    2. Онкология.
    3. Аутоиммунные заболевания.
    4. Дегенерация участка нервной системы.
    5. Дефицит витаминов и минеральных солей.
    6. Злоупотребление спиртным.

    Выделяют несколько патологий, которые наиболее часто провоцируют неприятные ощущения:

    1. Остеохондроз. При этой проблеме происходит сдавливание нервных окончаний, что препятствует прохождению импульса. В результате затекает нижняя часть конечности, отмечается защемление сосудов в области позвоночника. Причиной болезни является малоподвижный образ жизни.
    2. Межпозвоночная грыжа. Немеет нога выше колена. Провокатором признака становится смещение дисков, из-за чего корешки мозга проступают с внешней стороны позвоночника. Отростки постоянно травмируются, что и вызывает потерю чувствительности верхней части ноги.
    3. Атеросклероз. Проблема связана с формированием холестериновых бляшек в стенках сосудов. Сужение просвета ухудшает кровоснабжение, провоцирует кислородное голодание мышечных тканей и кожи. Часто заболевание выявляется у пациентов с ожирением.
    4. Ревматоидный артрит. Процесс может затронуть любой сустав. В равной степени страдает левая нога и правая. Причиной патологии нередко является генетическая предрасположенность к воспалению суставной сумки, что вызывает сдавливание нервных окончаний и затекание.
    5. Нейропатия. Заболевание опасно полной потерей чувствительности из-за гибели нервов или снижения их функциональности. Постоянное онемение наблюдается как с внутренней стороны, так и с наружной. Одновременно с онемением присутствует отечность, зуд.

    Миозит мышц ноги выше колена

    Воспаление мышц ноги ниже и выше колен: причины, симптомы и лечение

    Миозит коленного сустава представляет собой патологический процесс, вследствие которого поражается нижняя конечность, и особенно область колена. Согласно течению, болезнь может иметь любой характер – инфекционный, травматический, хронический, гнойный и другой. Поэтому отсутствие или несвоевременность лечения отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья и нередко приводит к полной атрофии конечности.

    Причины болезни

    Воспаление мышц ноги ниже и выше колен развивается не только среди людей, отдаленных от спорта, но также у профессиональных спортсменов и любителей активного образа жизни. Этому процессу могут способствовать различные факторы, как предрасполагающие, так и первичные, например, наличие некоторых заболеваний связочного аппарата или опорно-двигательной системы.

    Как правило, миозит мышц ноги выше колена или ниже коленного сустава начинается с поражения всей конечности, в результате поражается одна мышца или целая группа. Воспаление коленного сустава протекает медленно и часто без выраженных симптомов, поэтому вовремя выявить патологию часто не удается. Для этого используют различные методы диагностики.

    1. Чрезмерные физические нагрузки.
    2. Переохлаждение организма.
    3. Наличие инфекционных заболеваний или простудных патологий.
    4. Наследственная предрасположенность.

    Некоторые формы миозита мышц ноги выше или ниже коленного сустава возникают вследствие проникновения в организм человека паразитических червей.

    В зависимости от факторов риска и причин, которые способствовали образованию воспалительного процесса мышц, миозит колена подразделяют на следующие виды:

    1. Травматический – такая форма наиболее часто развивается у профессиональных спортсменов, которые подвергаются регулярным чрезмерным нагрузкам на все группы мышц. К воспалению мышц приводят растяжения, порезы, сильные травмы конечности, особенно те, вследствие которых происходит кровоизлияние и образуется сгусток крови. Он в дальнейшем твердеет и начинает травмировать близлежащие мягкие ткани и мышцы.
    2. Инфекционный – считается следствием инфекционных болезней, которые развиваются по причине вирусов. Также такая форма миозита образуется при проникновении микробов в открытую рану или порез.
    3. Простудный – возникает при тяжелом течении простуды.
    4. Гнойный – самая опасная форма патологии. При ней заболевание характеризуется гнойным процессом и последующим омертвлением кожных покровов. Развитие данного вида происходит, как правило, из-за плохой обработки ран или применении нестерильных медицинских инструментов.
    5. Токсический – вызывается накоплением в организме человека токсических веществ.
    6. Паразитический – эта форма образуется при проникновении в организм паразитов, которые локализуются в области мышц и вызывают воспаление. К ним относят бычьего цепня, трихинелл и других.

    Признаки миозита

    Главным начальным симптомом миозита ног считается болезненность. Она в начале может быть незначительной, поэтому многие люди не обращают на это внимание и своевременно не обращаются к врачу.

    Общими признаками миозита нижних конечностей значатся:

    1. Местное повышение температуры тела и воспалительный процесс в мышцах.
    2. Гиперемия кожных покровов.
    3. Отечность ноги, особенно в области колена.

    Помимо боли, человек отмечает температуру местную и общую, озноб, слабость, появляется общее недомогание, конечность краснеет и на ощупь становится горячей. Нередко воспалительный процесс поражает стенки кровеносных сосудов, поэтому нога отекает, что затрудняет двигательную функцию, в частности сгибание конечности в колене.

    При значительном развитии болезни, отмечается сильное увеличение мышц в объеме, она может выделяться над поверхностью кожи.

    Медикаментозная терапия

    Лечение миозита мышц ноги ниже или выше конечности зависит, первым делом, от формы патологии. Если болезнь находится на первой стадии, ее лечит терапевт или травматолог с помощью консервативных методов. Тяжелые виды миозита, особенно гнойное воспаление, лечится с помощью хирургического вмешательства.

    Часто в качестве терапии используют лекарства. Врачом назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты. Они направлены на подавление болезненных ощущений, снижения воспаления, отека и местной температуры. Такие средства показаны к применению в виде таблеток, мази или укола, в тяжелых случаях.

    Первое время в качестве терапии используют бинтование конечности и человек соблюдает постельный режим, чтобы не нагружать ногу и полностью обеспечить расслабление мышц.

    Также полезно делать согревающий компресс с применением лекарственных препаратов на основе трав. Это могут быть бальзамы, мазь, крема или гели.

    Физиотерапевтические процедуры против миозита

    Физиотерапевтическое лечение миозита ног осуществляется с помощью массажа, лечебной гимнастики и физиотерапии.

    Главная цель таких методов лечения – это ускорить кровообращение, обмен веществ, а также снизить воспаление, боль и поспособствовать возобновлению двигательной функции и укреплению мышц.

    Массаж для лечения проводится сеансами. Их частота и длительность определяется врачом. Как правило, бывает достаточно 3-5 сеансов в год. В последующем массаж делают для поддержания лечебного эффекта.

    Физиотерапия характеризуется применением магнитотерапии, ионофореза, УВЧ и ножными ваннами, которые позволяют максимально расслабить мышцы и устранить воспалительный процесс.

    Физкультура назначается врачом в стадии ремиссии, когда выраженные симптомы, особенно боль, отсутствует. В этот промежуток пациенту рекомендуют специальный комплекс упражнений, способствующий купированию признаков болезни, укреплению мышц и восстановлению двигательной функции.

    Хирургическое вмешательство

    Если консервативные способы терапии не дали результатов, врачи прибегают к оперативному вмешательству.

    Такое лечение проводят после предварительного комплексного обследования. Особенно операция актуальна при гнойной, инфекционной и паразитической форме. В таком случае пациенту проводят вскрытие очага инфекции, в ране удаляют гной, делают промывание антисептическими средствами и накладывают дренаж для оттока гнойного содержимого.

    После операции следует реабилитация. Она представляет собой применение массажа, физиотерапии и лечебной гимнастики. В общем для восстановления человека после операции нужно 2-3 недели и более, в зависимости от вида болезни и его течения.

    Миозит мышц голени симптомы и лечение

    Миозит икроножной мышцы голени ноги: лечение посттравматического воспаления

    Миозит голени — это воспаление икроножной мышцы. Чаще всего заболевание диагностируют у спортсменов, но оно может поразить любого человека, независимо от возраста и пола. Важно как можно скорее распознать патологию и начать лечение, иначе воспаление может распространиться на другие мышцы и даже кожные покровы.

    Согласно международной классификации, миозиту присвоен код по МКБ — М60, куда входит целая группа болезней различной этиологии.

    Симптомы миозита голени

    Главный признак патологии – боль, которая усиливается при физических нагрузках, надавливании на область голеностопа и при изменении погодных условий.

    Характер боли зависит от стадии и формы заболевания.

    Миозит конечности принято подразделять на неинфекционный и инфекционный с образованием гноя, без него и аллергического происхождения. В зависимости от течения миозит может быть:

    Часто первые симптомы проявляются после перенесенной инфекции, особенно если болезнь проходила с осложнениями или была не полностью вылечена. Боль на первых стадиях слабая, возникает преимущественно после физических нагрузок. Без должного лечения патология начинает быстро прогрессировать, пораженные клетки мышц теряют функциональность. Это может привести к частичной или полной атрофии ног.

    Другие симптомы миозита:

    • Отечность стоп и всей конечности.
    • Покраснение кожных покровов.
    • Озноб и повышение температуры тела.
    • Признаки общей интоксикации: слабость, недомогание, быстрая утомляемость.

    Как правило, болезнь характеризуется выраженной клинической картиной, ее невозможно не заметить. Это дает шанс своевременно начать лечение и предупредить нежелательные последствия.

    Причины миозита голени

    Принято выделять патологические и физиологические причины.

    Патологические обусловлены следующими заболеваниями:

    • патологии, влекущие сбои в работе эндокринной системы: сахарный диабет, подагра.
    • инфекционные болезни — все клинические состояния, возникшие вследствие жизнедеятельности патогенной флоры (синусит, этмоидит, поражение ЖКТ, костей, суставов).
    • простудные заболевания — грипп, ОРЗ, ОРВИ, тонзиллит и другое.
    • болезни, характеризующиеся повреждением соединительной ткани — ревматоидные процессы, артриты, артрозы, красная волчанка.

    Физиологические причины миозита — приобретенные: чрезмерные физические нагрузки, переохлаждение, травматизм конечности, мышечные судороги, долгое нахождение в неудобной позе и неправильная постановка внутримышечных инъекций.

    Медикаментозная терапия

    Главная цель при лечении воспаления икроножной мышцы — устранить симптомы. Для этого использует лекарственные препараты, купирующие боль, воспалительный процесс, снижающие температуру тела и стимулирующие местные обменные процессы.

    Прежде чем назначить лекарства, больному следует пройти обследование: электромиографию, общие клинические анализы крови и мочи. Затем на основании результатов обследования пациенту при воспалении мышц конечности могут прописать следующие группы средств:

    • Нестероидные противовоспалительные средства — оказывают комплексное терапевтическое воздействие. Помогают купировать выраженные боли, снимают воспаление и понижают местную температуру. Эффективные препараты этой группы: Диклофенак, Нурофен, Индометацин.
    • Обезболивающие препараты — подавляют болевой синдром. Применяются по показанию врача, который в зависимости от течения болезни составляет оптимальный план лечения.
    • Согревающие мази — используются при локальном поражении мышц, преимущественно после травм. Способствуют улучшению трофики и снижают напряжение мышц (Апизартрон, Финалгон).
    • Антибиотики — обязательно назначаются при инфекционных формах миозита и после перенесения заболеваний, вызванных патогенной флорой.

    Перечисленные лекарственные средства эффективны при любых видах и стадиях болезни. Если миозит вызван аутоиммунной патологией, врач дополнительно прописывает глюкокортикостероиды, иммунодепрессанты и специальные сыворотки для поднятия иммунитета.

    При инфекционно-аллергическом течении пациенту помимо перечисленных препаратов назначают антигистаминные средства (Диазолин, Кларитин).

    При лечении миозита икроножных мышц, особенно при тяжелых формах, больному рекомендуют постельный режим, здоровый рацион, лечебные процедуры: массаж, физиотерапию и лечебную гимнастику.

    Народные средства

    В домашних условиях можно готовить мази, отвары, растворы, настои и компрессы, которые помогают снимать воспаления, уменьшают боль и отечность.

    • Разогревающая мазь — для ее приготовления используют желток, яблочный уксус и скипидар в равных долях. Ингредиентысмешать и нанести на больной участок на ночь, утеплить.
    • Теплые компрессы и растирания с эфирными маслами кедра, сосны, кипариса, лимона и ромашки. На 2 ст. л. любого базового масла нужно не более 1-2 капли эфирного, иначе можно получить раздражение или ожог. Втирать в мышцы 2—3 раза в день, компресс можно оставлять на ночь.
    • При выраженной болезненности можно отварить картофель и горячим приложить к больной области, обернув полиэтиленом и полотенцем.
    • Компрессы на растительной основе — для них хорошо подойдут отвары ромашки, календулы, зверобоя. На 1 л кипятка взять 1 ст. л. сухой травы, настоять. Смочить салфетку или полотенце, прикладывать к икрам. При систематическом применении эффективно помогают лечить миозит икроножной мышцы дома.
    • Массаж с медом — помогает при острых болях и припухлости конечности. Натуральный мед втирать массажными движениями в область икроножных мышц до 3 раз в сутки. Если мед густой, предварительно растопить его на водяной бане.

    Чтобы народные рецепты приносили пользу, перед их применением желательно проконсультироваться с врачом.

    Лечение миозита ног

    При ходьбе или беге активно используются двуглавые икроножные мышцы, которые расположены на задней стороне голени. Они имеют огромное значение для стабилизации тела, а потому довольно часто перегружаются, вследствие чего могут возникать боли и судороги. Такие изменения приводят к возникновению различных болезней таких, например, как миозит ног. Этот недуг поражает только скелетную мускулатуру, отвечающую за движение опорно-двигательного аппарата. Болезни часто подвержены люди тех профессий, которые долго находятся в неудобной позе: пианисты, скрипачи, швеи, журналисты и другие.

    Симптомы болезни

    Миозит ног характеризуется внезапным началом и быстрым прогрессированием без оказания своевременной медицинской помощи. В противном случае наступает хроническая стадия болезни, избавиться от которой становится намного сложнее. Поэтому лечение миозита, к примеру, ног или других мышц должно начинаться на самых ранних этапах возникновения. В качестве основных симптомов недуга можно назвать:

    • Возникновение в икроножных мышцах болей разной интенсивности.
    • Явное ограничение подвижности суставов.
    • Повышение температуры тела.
    • Отечность мышц в местах поражения.
    • Общая слабость.
    • Покраснение кожного покрова.

    Если миозит ног вызван инфекционными заболеваниями, то явно проявляются признаки интоксикации: рвота, жидкий стул, лихорадочное состояние. Без лечения миозита ног состояние будет постоянно ухудшаться, что может привести к полному обездвиживанию.

    Причины миозита ног

    Факторы, вызывающие заболевание, могут быть самыми различными. При этом лечение миозита шеи, ног, плеча и спины практически не отличаются друг от друга. Также сходно и возникновение болезни в разных мышцах. Основными причинами развития недуга считаются:

    • Тяжелые физические нагрузки и сильное перенапряжение мышц.
    • Травматические повреждения механического характера.
    • Инфекционные заболевания, в том числе ангина, грипп, гайморит.
    • Переохлаждение или длительное воздействие вибраций.
    • Нахождение в неудобной позе продолжительное время.
    • Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.
    • Генетическая предрасположенность.

    В качестве других причин возникновения этой болезни можно отметить интоксикацию организма, мышечные судороги при беременности, частые стрессовые ситуации. Точно разобраться в факторах, вызвавших болезнь, может только специалист, который и назначит соответствующее лечение.

    Какой врач лечит болезнь?

    При обнаружении симптомов миозита необходимо как можно быстрее обратиться в медицинское учреждение за помощью. На первом этапе вам поможет:

    Этот специалист направит на анализы крови и мочи, проанализирует жалобы пациента. На основании этих данных он привлечет к лечению нужного врача. Так, при остром или хроническом миозите борьбу с болезнью будут проводить невролог или хирург. На приеме они проводят следующие действия:

    1. Проводят опрос пациента. Выясняется наличие переохлаждений, травм, какие болезни были перенесены в детстве и в течение последних 2-3 месяцев, наличие наследственных патологий.
    2. Общий осмотр. Исследуются кожные покровы, выявляется их покраснение или побледнение. Проводится пальпация пораженных участков. Так определяется тонус мышц и выявляются болезненные точки.
    3. Изучают анализ крови. Характерные изменения указывают на присутствие недуга. Назначаются ревмопробы, которые выявляют локальные или системные ревматические заболевания.
    4. В ряде случаев используется биопсия. Ее целью в диагностике является определение структурных изменений в мышечных тканях.

    После получения всех данных, врач может определить оптимальное лечение, назначить процедуры и дать дополнительные рекомендации.

    Как лечить?

    Борьбу с болезнью необходимо начинать с устранения причины, ее вызвавшей. Как эффективно лечить миозит ног, полностью определяет врач. Терапия направлена не только на устранение недуга, но и на первопричины заболевания. При этом применяют следующие методики:

    • Обеспечение пациенту полного покоя, во многих случаях — постельный режим.
    • Назначение специальной диеты: полностью должны быть исключены алкоголь, жирная, острая и соленая пища.
    • При инфекционной природе заболевания используют антибиотики.
    • Для уменьшения болевых ощущений применяют противовоспалительные препараты.
    • Хорошие результаты дают мази и гели. При их нанесении возникает эффект массажа, что ускоряет выздоровление.
    • Отличным методом лечения миозита является физиотерапия.
    • Лечебный массаж положительно влияет на выздоровление. Многие пациенты чувствуют себя лучше уже после первых сеансов.

    В качестве дополнительных методик используются лечебная физкультура, иглоукалывание, вакуумная терапия. Они увеличивают циркуляцию крови в пораженных местах, устраняют напряжение мышц. После выздоровления требуется соблюдать простые правила, направленные на исключение повторения недуга:

    Как определить и чем лечить миозит мышц ног?

    Миозит ног — воспалительное заболевание хронического, травматического или инфекционного характера. Хотя миозит нижних конечностей характеризуется ослаблением мышц, заболеть им могут даже люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся спортом. Болезнь опасна тем, что без своевременного обращения к врачу и качественного лечения патология переходит в тяжелую форму атрофии конечностей.

    Причины и виды

    Заболевание миозит достаточно хорошо изучено. В медицине болезнь классифицируют по различным показателям. Основными формами патологии являются:

    • полимиозит;
    • дерматомиозит;
    • острый миозит;
    • хронический миозит.

    Первая разновидность характеризуется поражением целой мышцы или группы мышц ног. Воспалительный процесс протекает медленно и часто бессимптомно, поэтому диагностировать полимиозит на ранних стадиях удается редко.

    Вторая разновидность чаще всего поражает молодых женщин. Причины возникновения этой формы патологии до конца не изучены. Чаще всего болезнь вызвана генетической предрасположенностью или вирусной инфекцией в организме. При дерматомиозите на пораженном участке появляются красные высыпания, общее состояние больного ухудшается.

    Острые и хронические формы связаны между собой. При отсутствии должного лечения патология в острой форме часто переходит в хроническое заболевание. Человека постоянно беспокоят болевые ощущения при физических нагрузках, резком движении ногой и т. п.

    В зависимости от причин, которые вызвали воспаление, различают следующие виды миозита:

    • травматический;
    • инфекционный;
    • простудный;
    • гнойный;
    • токсический;
    • паразитарный.

    Травматический миозит мышц голени и бедра часто возникает у профессиональных спортсменов. К воспалению приводят различные травмы, порезы и ранения с сильным кровоизлиянием. Через несколько дней сгусток крови твердеет, травмируя мягкие ткани и вызывая их воспаление.

    Инфекционный вид патологии развивается после перенесения болезней, возбудителем которых являлся вирус. Когда болезнетворные бактерии поражают кишечник, они по крови достигают и мышц. Однако бактерии могут попасть в организм и через открытые раны и порезы. Простудные заболевания нередко являются пусковым механизмом для возникновения миозита. Воспаление может появиться, если застудить ноги.

    Гнойный вид является осложнением заболевания. Для него характерно сопровождение болезни гнойными образованиями и омертвением мягких тканей в области воспаления. Возникает этот вид заболевания из-за недостаточной обработки раны или использования нестерильных игл и шприцов.

    Токсический вид вызывают ядовитые вещества. Токсины могут попадать в организм извне или скапливаться непосредственно в нем. Некоторые виды червей-паразитов способны вызывать воспалительный процесс в мышцах, перемещаясь по организму. К таким паразитам относятся свиной и бычий цепень, трихинеллы и др.

    Симптоматика

    Основным симптомом миозита ног является боль в мышцах. Нередко человек не обращает внимания на эти боли, списывая все на растяжение мышц. Но если болевые ощущения сопровождаются другими симптомами, то проблема оказывается серьезней. Для миозита конечностей характерны следующие признаки:

    • повышение температуры, которое всегда сопровождает воспалительные процессы в организме;
    • отечность в области пораженного участка;
    • покраснение.

    Болевые ощущения при заболевании могут быть как интенсивными, так и легкими. Токсический миозит сопровождается неявными болевыми ощущениями, когда пациент не может точно указать участок пораженных мышц бедра или голени. Высокая температура с ознобом появляется при обширном воспалении. Однако для заболевания характерна и местная гипертермия, когда температура воспаленной мышцы выше, чем температура тела.

    Как правило, воспаление, затрагивающее сосудистую стенку, приводит к отечности. Пораженный участок сосудистой стенки истончается, кровь проникает в мягкие ткани. Мышца увеличивается в объеме и может отекать настолько, что ее контуры выделяются под кожей.

    Отечность сопровождается покраснением. Этот процесс может быть как видимым, так и скрытым. Покраснение распространяется на кожу, если очаг воспаления располагается над поверхностью мышц.

    Помимо основных признаков миозит голени, который возникает чаще всего, сопровождают такие симптомы, как острая боль при любом напряжении конечностей и мышечная слабость.

    Способы лечения

    Лечение миозита ног зависит от разновидности воспаления. С легкими формами способен справиться терапевт или травматолог. Воспаления паразитарного характера должен лечить инфекционист. При полимиозите или дерматомиозите обращаются к ревматологу. А гнойные воспаления удаляются хирургом.

    Лечение миозита начинают с приема противовоспалительных препаратов. Их назначают в форме таблеток, но при миозите икроножных мышц, воспалении в области голени и бедра эффективны также гели и мази. Воспаленная мышца должна находиться в состоянии покоя.

    Чтобы не напрягать ее, стоит применить эластичное бинтование травмированного участка ноги. Под бинт подкладывают согревающий компресс, пропитанный лечебной мазью. Вместо мази можно применить домашние рецепты. Например, рекомендуется использовать:

    • хвойные экстракты;
    • растворы целебных трав;
    • спирт или перцовую настойку.

    При миозите ног эффективны такие лечебные процедуры, как парафинотерапия, лампа «Соллюкс», магнитотерапия, помогающие снять отек и улучшить кровообращение.

    Массаж — отличное средство при травмах бедренных и икроножных мышц. Для достижения лучшего результата массаж совмещают с тепловыми процедурами, используя горячие камни и разогревающие мази.

    Гнойные воспаления удаляются хирургическим путем. После операции пациент обязательно проходит курс приема антибактериальных препаратов. При токсическом и паразитарном миозите пациенту прописывают особые препараты, направленные на выведение паразитов и устранение ядовитых веществ из организма.

    Скорейшему восстановлению функциональности мышц способствует лечебная физкультура. Комплекс упражнений подбирается индивидуально врачом-реабилитологом. Упражнения не требуют специального оборудования, поэтому могут выполняться пациентом в домашних условиях.

    Как лечить миозит ног

    Такое понятие как «продуло», знакомо каждому человеку. Но когда воспаление распространяется на мышцы, люди не в силах терпеть столь острую и пронзающую боль. Причин появления миозита, — воспаления икроножных мышц, существует огромное множество. Поставить диагноз вовсе не тяжело, а вот вылечиться бывает довольно проблематично.

    Недуг отличается неприятным течением, вплоть до возникновения скованности движений. О том, как лечить миозит ног, и подробно обо всех нюансах данного недуга расскажет данная статья.

    Почему возникает заболевание

    По распространенности патологического процесса в медицине классифицируют миозиты шеи, плеча, спины, воспаление мышц бедра и голени.

    Независимо от формы заболевания, различают следующие причины:

    1. Механическое и травматическое повреждения.
    2. Хронические заболевания и очаги, скрытые инфекции в организме.
    3. Тяжелые физические напряжения и перенапряжение мышц.
    4. Спонтанное переохлаждение и продолжительная вибрация.
    5. Влияние интоксикации.
    6. Наследственность.
    7. Мышечные спазмы.
    8. Продолжительное подвергание тела неудобной позе.
    9. Влияние постоянных стрессовых факторов.
    10. Болезни опорно-двигательного аппарата.
    11. Атака собственных иммунных клеток организма против своих же клеток (аутоиммунные процессы).
    12. Поражение мышц эозинофилами, которые вырабатываются при глистных инвазиях.

    Признаками того, что воспалились мышцы на ноге, могут быть разные сигналы.

    Клиническая картина

    Симптомы и лечение миозита икроножных мышц имеют огромное значение. Без знания симптомов невозможно поставить правильный диагноз и своевременно приступить к лечению.

    Проявления дают о себе знать при инфекционных формах и выражаются следующими признаками:

    1. Возникновение покраснений на кожном покрове.
    2. Болезненность разного характера.
    3. Отечность.
    4. Повышение температуры.
    5. Расстройства функциональных способностей конечности.

    Помимо всего прочего могут проявиться головные боли, лихорадка, повышенная восприимчивость кожи, мышечная напряженность.

    Миозит мышц ноги выше колена диагностируется крайне редко, чаще всего поражаются голени.

    Потому среди стандартных признаков отмечают следующие проявления:

    1. Нарастание болезненности в процессе движения.
    2. Слабость мускулатуры.
    3. Резкая скованность и ограничения в суставах.

    Если всему виной глистная инвазия, тогда нижние части ног сильно распухают, и ко всему прочему присоединяются признаки общего отравления организма: тошнота и рвота, проблемы со стулом, озноб.

    Оссифицирующая форма патологии сопровождается атрофией мышц и возникает окостенение мускулатуры голени.

    При аутоиммунных расстройствах наблюдаются воспаления тех мышц, которые окружают больные суставы.

    Терапия миозита

    Лечение недуга назначается исключительно лечащим доктором с учетом всех проведенных мероприятий диагностики. За основу берутся данные и произошедшие процессы в крови, которые были обнаружены методом лабораторных анализов. Помимо этого пациенту может быть рекомендована электромиография.

    Подробнее про то, что такое полимиозит и как его лечат читайте тут.

    Так как данная патология причисляется к воспалительным заболеваниям, основная ее цель заключается в снятии воспаления. Если пациент болеет туберкулезом либо гнойными процессами, тогда в данном случае будут использованы антибиотические средства.

    При появлении заболевания по причине аутоиммунных расстройств доктора назначают гормональные препараты. Помимо всего прочего могут быть прописаны противогельминтные средства.

    Также в данном случае нельзя обойтись без симптоматического лечения, при котором необходимо пить болеутоляющие медикаменты и сосудистые лекарства.

    Крайне важно обеспечить пациенту надлежащий уход, составить особое лечебное меню.

    В совместную терапию обязательно входят физические нагрузки, которые заканчиваются массажем и физиотерапевтическими методиками.

    Лечение миозита голени в домашних условиях не обходится без растираний, компрессов, поглаживаний конечностей. Очень действенны разные эфиры.

    Соответственно, при правильном питании, балансировании физической активности, исключении переохлаждений, травм и прочих нагрузок можно предотвратить возникновение столь коварного и неприятного недуга.

    Если вы все же заболели, обязательно обратитесь в медицинское учреждение к опытному врачу, который поможет избавиться от недуга и напрочь о нем забыть.

    Нетрадиционная тактика

    Симптомы и лечение миозита мышц бедра и голени предполагает применение официальных и народных методик. Важно на время лечения обеспечить больной конечности полную неподвижность. В первые семь дней показаны согревающие действия.

    Народные врачеватели рекомендуют взять перетертый куриный белок и нанести его на газету, которую прикладывают к больной конечности и забинтовывают эластичным бинтом. Так рекомендуется оставлять компресс на всю ночь и наутро все смыть с ноги. Курс лечения составляет от 3-х до 5-ти процедур.

    Чего не нужно делать

    После того как больной пойдет на поправку, ему необходимо соблюдать простые правила, которые направлены на исключение рецидива патологии.

    Чего делать не стоит:

    1. Нагружать вылеченную область.
    2. Подвергаться сквознякам и ветрам.
    3. Игнорировать симптомы простуды и заниматься самолечением.
    4. Вести пассивный и малоподвижный образ жизни.

    Заключение

    Вы узнали, что такое воспаление икроножных мышц, а также миозит бедра. Лечить данное заболевание гораздо сложнее, чем его предотвратить. Больным рекомендуется посещать специальные курорты и заниматься лечебной гимнастикой. Терапию недуга народными методиками, как правило, назначают при обострении хронической формы недуга, но важно предварительно поговорить с доктором.

    Применяйте простые правила профилактики, описанные в данной статье, и вам удастся избежать неприятного диагноза.

    Болят мышцы ног выше колен

    Факторы возникновения

    Травма происходит по довольно простому механизму. Плавная нагрузка на бедро позволяет минимализировать нагрузку и распределить её на все группы мышц ноги. Резкий и внезапный рывок выводит мышцы из строя, при этом высока вероятность растяжения мышц бедра.

    Причины возникновения травмы достаточно банальны:

    • резкая смена позы;
    • высокая нагрузка при недостаточной растяжке;
    • утрата эластичности в результате длительного отсутствия движений;
    • физические упражнения и труд;
    • внешнее воздействие: направленные удары, неудачные падения, неожиданные столкновения.

    Кроме того, простое растяжение может дополнительно осложнять растяжение связок бедра. Крайнее увеличение нагрузки на мышцы ведет к нарушению баланса опорно-двигательного аппарата человека. И как результат — происходит разрыв мышечных волокон.

    Симптомы

    Основным симптомом миозита ног является боль в мышцах. Нередко человек не обращает внимания на эти боли, списывая все на растяжение мышц. Но если болевые ощущения сопровождаются другими симптомами, то проблема оказывается серьезней. Для миозита конечностей характерны следующие признаки:

    • повышение температуры, которое всегда сопровождает воспалительные процессы в организме;
    • отечность в области пораженного участка;
    • покраснение.

    Болевые ощущения при заболевании могут быть как интенсивными, так и легкими. Токсический миозит сопровождается неявными болевыми ощущениями, когда пациент не может точно указать участок пораженных мышц бедра или голени.

    Как правило, воспаление, затрагивающее сосудистую стенку, приводит к отечности. Пораженный участок сосудистой стенки истончается, кровь проникает в мягкие ткани. Мышца увеличивается в объеме и может отекать настолько, что ее контуры выделяются под кожей.

    Отечность сопровождается покраснением. Этот процесс может быть как видимым, так и скрытым. Покраснение распространяется на кожу, если очаг воспаления располагается над поверхностью мышц.

    Поскольку боли в области бедра и ягодицы становятся результатом различных заболеваний, то для выяснения причины ее возникновения необходимо провести грамотную дифференциальную диагностику. Оценка симптоматики при врачебном осмотре позволяет сделать предположительное заключение о тех нарушениях, которые беспокоят пациента.

    Существуют общие симптомы болезни, к ним относятся:

    1. Как и при любом воспалительном процессе, в этом случае организм сигнализирует о проблеме при помощи повышенной температуры тела.
    2. Пораженный участок тела краснеет.
    3. В том месте, где присутствует воспаление, появляется отечность.
    4. Возникают болезненные ощущения локализованного характера.
    5. Пораженный орган дает сбой в работе, человек замечает наличие функциональных нарушений.

    Миозит мышц голени часто возникает в результате воспаления икроножной мышцы. Для него характерны такие особенные симптомы:

    • когда человек двигается, болевые ощущения нарастают;
    • в пораженном месте возникает мышечная слабость;
    • появляется неожиданное ограничение двигательных функций во всех суставах, которые находятся ниже тазобедренного.

    Если причиной развития болезни стали паразиты, кроме описанных выше признаков, могут возникать: рвота, жидкий стул и пр. Если проблемы связаны с соединительной тканью, возникает мышечное окостенение и их атрофия.

    Зачастую пациенты жалуются на продолжительный болевой синдром. На начальной стадии боль ноющая. Проявляется она только при движении или нажатии. Если ничего не делать, то болезненные ощущения могут усилиться и перерасти в постоянные. Они могут сопровождаться повышенной температурой, которая бывает локальной или общей.

    Полимиозит

    Способен поражать несколько групп мышц. Иногда наблюдается отечность мышц, припухлость суставов. Своевременное лечение гарантирует полное выздоровление.

    Дерматомиозит

    Воспалительный процесс иногда переходит в дерматомиозит. Вначале появляется покраснение и отек, переходящий с мышечной ткани на кожу. Основной признак дерматомиозита – это кожные высыпания и зуд.

    Нейромиозит

    При воспалениях могут повреждаться нервные волокна – это нейромиозит. При этом виде воспаления снижается чувствительность. В отдельных случаях появляется чрезмерная чувствительность кожного покрова. Также снижается мышечная сила, сопровождающаяся ограниченностью подвижности в ближайших к расположению воспаления суставах. На последних стадиях хронического воспаления истощаются мышцы.

    Клиническая картина

    Растяжение бедра симптомы имеет во многом схожие с растяжением связок и классифицируется по степени тяжести.

    Первая степень является весьма лёгкой травмой и характеризуется маловыраженными симптомами. Боль практически не ощутимая, ноющая. Отечность отсутствует. Госпитализация не требуется.

    Воспаление мышцы ноги: причины, симптомы и лечение бедра, голени

    Вторая характеризуется выраженными симптомами — боль интенсивна, усиливается при движениях. Отек бедра умеренный, со временем появляются гематомы и кровоподтёки из-за кровоизлияния под кожный покров.

    Третья степень является тяжелой формой травмы. Кроме растяжения, присутствует мышечный надрыв. Болевые ощущения резкие, нестерпимые. Не проходят даже при неподвижности конечности и ее покое. Отечность появляется практически сразу, развивается обширная гематома.

    Лечить растяжение мышц бедра в тяжелой форме необходимо несколько месяцев, ещё столько же займет восстановительный период. Более лёгкие: вторая и первая степени — лечатся в течение одного календарного месяца. Реабилитационный период также займет определенное время.

    Воспалительные процессы

    Если игнорировать болезненные симптомы, возникающие по причине травм, и продолжать заниматься спортом в полную силу, в местах разрывов и растяжений могут появиться воспалительные процессы, требующие более серьезного лечения. Какие болезни при этом появляются в мышечном каркасе?

    Так называется группа заболеваний, характеризующихся воспалительным поражением поперечно-полосатой мускулатуры и соединительной ткани. Кроме недолеченных травм, причинами болезни могут быть переохлаждение, инфекционные заражения, отравление токсинами.

    Если миозит развивается в бедре, человек ощущает тупую боль, которая усиливается при движении, повышение температуры тела, желание удерживать конечность в состоянии покоя. Лечение заключается в наружном применении нестероидных противовоспалительных средств, сеансах иглоукалывания, массажа.

    Причиной патологии может стать не долеченная травма

    Воспаленное сухожилие (тендинит) требует немедленного лечения. В противном случае этот патологический процесс распространяется и на мышцы бедра и вызывает развитие миотендинита. При этом заболевании болит вся нижняя конечность, а кожа в зоне поражения краснеет, опухает и становится теплой на ощупь.

    Чтобы повысить эффективность лечения и ускорить выздоровление организма, больному рекомендуется воспользоваться вспомогательными приспособлениями (костыли, трость, бандаж) и не пропускать процедуры электрофореза и магнитной терапии.

    Если не проводить лечение тазобедренного и коленного сустава, то суставная жидкость может уменьшиться, что приведет к сильным болевым ощущениям во время ходьбы и бега. Другими причинами развития коксартроза являются избыточный вес, инфекционные заражения, изменения гормонального фона.

    Уменьшить болевые симптомы и вылечить заболевание помогут сосудорасширяющие препараты, помогающие насытить ткани сустава кислородом и питательными веществами, благодаря чему восстановится хрящевая ткань и ноги перестанут болеть.

    Воспаление мышцы ноги: причины, симптомы и лечение бедра, голени

    Воспаление мышечной или соединительной ткани приводит к формированию миозитов, тендинитов и фасциитов. Причинами указанных изменений могут стать как локальные повреждения при травмах или перенапряжении, так и общие инфекции (например, грипп).

    Миозит характеризуется выраженной болью в ноге, которая усиливается не только при сокращении пораженной мышцы, но и в покое или ночью. Характерно появление таких признаков:

    1. Уплотнение тканей в виде тяжа или валика.
    2. Покраснение кожи.
    3. Повышение локальной температуры.
    4. Болезненность при пальпации.
    5. Мышечная слабость.

    Тендиниты сопровождаются схожими проявлениями, при этом характерен хруст во время движений с участием пораженного сухожилия. Воспаление фасций протекает с изменениями кожи – она становится более грубой, приобретает вид «апельсиновой корки».

    Неотложная помощь

    Как и при любой иной травме, лечение растяжения необходимо начать с оказания первой помощи. Она значительно может ослабить развитие травмы и облегчить последующую терапию и восстановительный период.

    В любых домашних условиях и даже на улице могут найтись необходимые средства для первой помощи при растяжении. Порядок действий, впрочем, не сильно отличается от типичной помощи — основы везде одинаковы.

    • Полная неподвижность. Пострадавший должен занять такое положение, чтобы нога не была потревожена в течение двух суток. Если необходимо добраться до травматологического пункта, то компенсировать пострадавшую ногу можно за счет трости. При этом нагрузка на неё должна быть значительно выше нагрузки на ногу;
    • После получения травмы нужно сразу же приложить холод: он поможет уменьшить отек и благоприятно повлияет на кровеносные сосуды — сузит их, тем самым предотвращая дальнейшее растекание крови под кожным покровом. Процедуру нужно повторять несколько раз в день, прикладывая лёд максимум на 20 минут. Это может быть пластиковая бутылка с холодным напитком либо замороженный полуфабрикат, если травма произошла на улице. Лёд в пакете либо холодная грелка — дома.
    • Возвышенное положение — ногу необходимо поднять для предотвращения развития обширного отека. Пострадавшая конечность должна находиться на уровне сердца, для этого стоит подложить под неё подушку или твердый валик. На улице подойдет свернутая в несколько слоев одежда либо рюкзак или сумка самого пострадавшего;
    • Бинтование — дополнительную неподвижность создаст тугая повязка. Она поддержит связки, не даст мышцам двигаться и перенапрягаться ещё больше. Замечено, что эластичный бинт может предотвратить рецидив травмы лучше наложенного бандажа.

    Фиксируя поврежденную конечность, нужно обратить внимание на то, чтобы мышцы были максимально расслаблены в этот момент. Бедро должно быть перебинтовано в естественном положении. Пострадавшая конечность при этом не должна потерять свою чувствительность.

    Правильно выполненное наложение бинтов способствует устранению отечности, помогает удерживать и закреплять сустав вместо естественной подпорки в виде мышц.

    Часть лечения зависит от того, какие материалы были использованы при бинтовании. Например, бинты с нейлоновыми волокнами лучше компенсируют неподвижность конечности. Бинты из хлопка впитывают мази, а акриловые — согревают место травмы.

    Правильно оказанная неотложная помощь может значительно облегчить травму. При лёгкой степени первой помощи бывает достаточно для восстановления мышц. Реабилитация обычно занимает не больше календарного месяца.

    Лечебная тактика зависит от причины возникновения боли. В тяжелых случаях обойтись без госпитализации не удастся. При возникновении боли в мышцах бедра, нужно обратиться к врачу, но перед этим выполните несколько действий, которые облегчат состояния до приезда врачей.

    1. Прекратите физические нагрузки. Например, если боль появилась при физических нагрузках, нужно отдохнуть, за это время мышцы смогут восстановиться. Но если после отдыха боль не затихла, следует посетить врача.

    2. Прилягте. Для того чтобы снизить нагрузку необходимо лечь.

    3. Сделайте массаж в области бедра. Метод хорошо помогает при травмах, однако если были поражены нервы или сосуды он не будет эффективен.

    4. К месту воспаления приложите холод. Использовать метод разрешается при травмах, ушибах или растяжениях. Для этого используют лед, завернутый в ткань. Под воздействием холода, чувствительность нервных окончаний будет снижена, это позволит уменьшить боль.

    Сосудистая патология

    В мышце бедра находится целая сеть кровеносных сосудов. Они доставляют тканям кислород и питательные вещества и избавляют от углекислого газа и продуктов распада. Однако по причине максимальной удаленности от природного мотора – сердца – стенки вен и артерий испытывают высокие нагрузки.

    Боли могут возникать из за болезней сердечно-сосудистой системы

    • Варикозное расширение вен

    Особенностью работы венозных сосудов является доставка крови вверх к сердцу. Для этого на их стенках есть клапаны, предотвращающие обратный кровоток. Однако с возрастом или по причине нездорового образа жизни длинные вены нижних конечностей перестают справляться со своей задачей.

    Артерии в ногах также подвержены воспалению. Существует прямая зависимость между развитием ожирения, сахарного диабета и нарушением целостности и эластичности артериальных кровеносных сосудов. Кроме того, причинами возникновения заболевания являются инфицирование крови, прием определенных лекарственных препаратов, гиподинамия и неправильное питание.

    Боль в задней и передней группе мышц бедра может появиться по многим причинам. Поэтому при выборе способа лечения не стоит советоваться со знакомыми и друзьями, избавившимися от болевого симптома. Гораздо важнее обратиться к врачу, который после оценивания результатов анализов назначит именно ту терапию, которая максимально быстро позволит избавиться от основной болезни.

    Болит мышца бедра – может ли это привести к обездвиживанию? Чем грозит боль в мышцах бедра и как от нее избавиться

    Если болят ноги выше колен – это может быть проявлением сосудистых заболеваний. Особенно характерен такой симптом при венозных тромбозах и тромбофлебитах, когда нарушается отток крови из-за скопления фибриновых сгустков. При этом характерны следующие признаки:

    • Постоянные пульсирующие и жгучие боли в мышцах.
    • Выраженный отек ноги.
    • Кожа плотная, розово-синюшного цвета, теплая на ощупь.
    • При пальпации можно определить болезненные уплотнения в виде тяжей.

    Если тромбофлебит переходит в хроническую форму, существует риск отрыва кровяного сгустка, что может стать причиной инфаркта миокарда, инсульта, тромбоэмболии легочной артерии. Это те состояния, которые требуют неотложной помощи, поскольку могут иметь летальный исход.

    Чаще всего развиваются следующие разновидности: полимиозит и дерматомиозит.

    Для такой разновидности миозита, как полимиозит, характерно поражение целой мышцы или нескольких мышечных групп. Ей свойственно постепенное развитие, поэтому чаще всего лечение начинают, когда болезнь уже находится на достаточно серьезной стадии.

    Вторая из перечисленных разновидностей относится к очень «молодым» болезням. Связано это с тем, что поражает она в основном особ женского пола в возрасте от 20 до 40 лет. Почему она возникает, до сих пор доподлинно неизвестно, однако, есть предположение, что виной всему — наследственность или вирусное поражение организма.

    Лечебная терапия

    Первоначально необходимо плотно зафиксировать растянутый сустав, а точнее — его соединительные ткани — связки и мышцы. Жесткая, но щадящая фиксация применяется на 40-50 часов после травмы.

    Применяются противовоспалительные и обезболивающие средства. Назначают обычно сильнодействующие средства, направленные не только на облегчение боли, но и на снятие некоторых признаков растяжения. Дозировка назначается исходя из веса и тяжести травмы пострадавшего.

    Как только спадает отечность бедра и уменьшается болевой синдром, назначается курс лечебно-оздоровительной физкультуры, упражнения которого направлены на восстановление и разработку мышц и связок.

    Выполнение этих упражнений заметно влияет на реабилитацию пострадавшего после травмы, позволяет снизить риск возникновения последствий. Первый уровень упражнений обычно заключается в поднимании конечности, а также выполнении круговых движений. Нагрузка постепенно увеличивается, сустав разрабатывается.

    Дополнительно назначается массаж поврежденной области. Он направлен на снятие отеков, при этом всегда массируют область рядом с травмированной, чтобы не принести осложнения. Массаж должен проводиться дважды в день.

    Эффективным средством против отеков станут компрессы (на лечебных мазях, на народных средствах — сок лимона и чеснок, настой зверобоя и ромашки, листья алоэ). Нога оборачивается эластичным бинтом, прикладывается компресс. Компрессы действуют комплексно, снимают воспаление, боль и отек.

    Воспаление мышцы ноги: причины, симптомы и лечение бедра, голени

    При травме рекомендуется снизить нагрузку на ноги — использовать костыли или трости. Желательно поменьше ходить. Обязательно нужно обратиться за помощью к врачам, не занимаясь самолечением. Только специалист знает, как лечить растяжение, и может прописать лечение и стабилизировать восстановительный процесс без осложнений.

    Остеоартроз

    Когда болят тазобедренные суставы при остеоартрозе, может наблюдаться распространение ощущений в область ягодицы, паховую зону, а при поражении колена – и на переднюю поверхность бедра. При тяжелом течении заболевания также наблюдаются патологические изменения и в околосуставных мышцах, которые носят воспалительно-дистрофический характер.

    В основном остеоартроз характеризуется такими проявлениями:

    1. «Стартовые» боли (появляются в начале нагрузки), которые в дальнейшем становятся постоянными.
    2. Хруст и трение в суставах.
    3. Деформации в области колен.
    4. Нарушение ходьбы (особенно при поражении тазобедренного сустава).
    5. Болезненность при пальпации околосуставной зоны.

    Болят мышцы бедра: народные средства

    Причин, для возникновения боли, много. Врач наверняка назначит вам лекарственные препараты, их можно сочетать вместе с народными средствами. Но помните о том, что одна народная медицина не будет настолько эффективной, поэтому обязательно сочетайте ее с традиционным лечением.

    Возьмите 4 части свиного сала, но несоленого, одну часть сушеного полевого хвоща, все соедините и перемешайте. Поученную мазь рекомендуется втирать в больное место при миозите.

    Компресс с капустой

    Для того чтобы избавиться от боли в мышцах бедра, используйте следующее средство: два листа капусты намыльте хозяйственным мылом, сверху посыпьте питьевой содой, аккуратно приложите к бедру. Зафиксируйте все шерстяным платком.

    Лавровое масло

    Если у вас часто болят мышцы в бедре, приготовьте следующее лечебное средство. В аптеке купите лавровое масло, в один литр теплой воды накапайте 10 капель масла. В полученном растворе смочите полотенце, приложите к бедру. Спустя 20-30 минут боль должна затихнуть.

    Масло ромашки

    При болях в мышце бедра поможет масло, приготовленное на основе ромашки. Возьмите небольшое количество сливочного масла, подогрейте его до комнатной температуры. Ромашку хорошо разотрите, до состояния порошка.

    Большой лопух

    Лопух обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Сорвите несколько листьев растения и обварите их кипятком. Сложите их в одну стопку, а затем накройте больное место, сверху зафиксируйте шерстяным платком.

    Самое эффективное и распространенное средство, позволяющее бороться с болью в мышцах бедра — это мед. Больное место можно просто смазать им, а сверху накрывать пленкой. Процедура повторяется несколько раз в день, по 20-30 минут каждый раз. Мед дает хороший обезболивающий и противовоспалительный эффект.

    Внимательно следите за своим здоровьем и в случае чего, обязательно посещайте медицинское учреждение!

    Воспаление мышц ноги ниже и выше колен причины симптомы и лечение

    Боль в мышцах ног при поражениях непосредственно мышц

    Основным клиническим симптомом

    (воспаления мышечной ткани) являются локальные болевые ощущения. Их интенсивность увеличивается при сдавливании мышцы, а также при нагрузках на нее во время движений. Это провоцирует возникновение защитного напряжения в пораженной мышце, что, в свою очередь, еще больше усиливает боль, и приводит к ограничению подвижности конечности. Образуется своего рода замкнутый круг.

    Миозит может развиваться в виде осложнения различных заболеваний, к примеру, гриппа. Также частой причиной миозита бывает травма или излишнее напряжение мышц вследствие непривычных физических нагрузок.

    Боль при миозите имеет чрезвычайно выраженный характер. Она может усиливаться не только при движении конечности, но даже ночью, в покое, или при изменениях погоды. Нередко в мышцах можно прощупать плотные тяжи или узелки.

    Кроме этого, над областью воспаления наблюдается покраснение кожных покровов. При развитии заболевания начинает увеличиваться мышечная слабость, что в результате может приводить к развитию полной или частичной атрофии скелетных мышц нижних конечностей.

    При открытых травмах и попадании в рану инфекции может развиваться гнойный миозит. Он проявляется:

    • повышением температуры тела;
    • постепенным усилением мышечной боли;
    • ознобом;
    • опуханием, напряжением и уплотнением мышцы.

    Болят мышцы ног выше колен

    Болят мышцы ног выше колен

    При паразитарном поражении мышечной ткани (трихинеллами или цистицерками) наблюдается лихорадка, выраженные боли в мышцах ног, а также

    , языке и жевательных мышцах.

    Причиной возникновения такой боли являются продолжительные или повторяющиеся нагрузки на мускулатуру нижних конечностей. Локализация боли будет зависеть от того, какая именно группа мышц страдает больше всего.

    Если, в силу характера своей деятельности или иных обстоятельств, человек вынужден долгое время проводить в положении стоя, то происходит застой крови в нижних конечностях. Мышечные ткани ног начинают испытывать кислородное голодание, из них перестают выводиться шлаки, токсины и продукты распада, в частности, молочная кислота. Результатом этого и является боль в мышцах ноги. Она носит ноющий, тупой или колющий характер, сопровождается ощущением тяжести в ногах, а иногда и судорогами.

    , или спазмом, называются непроизвольные сокращения одной мышцы, или сразу целой их группы. Причиной такого состояния могут являться различные метаболические нарушения в организме, несостоятельность кровообращения в нижней конечности или сильные мышечные

    . Ведущий симптом судороги – острая, практически непереносимая боль в икроножной мышце. Появляется она практически всегда внезапно. Такие симптомы могут иметь эпизодический характер, и в этом случае не являются признаком патологии. А вот частые спонтанные

    (особенно по ночам) – повод для

    Растяжения

    мышц нижней конечности может возникать при беге трусцой, быстрой ходьбе, занятиях любым активным видом

    , а иногда даже при ношении плохо подобранной обуви. Первые болевые ощущения обычно возникают сразу же, или в течение суток после непривычно высоких мышечных нагрузок. Мышцы выглядят вздувшимися, напряженными и отяжелевшими. Пациенты предъявляют жалобы на болезненность, иногда достаточно ярко выраженную, возникающую при ощупывании мышц.

    В некоторых случаях к ней присоединяется отек мышечной ткани, что проявляется значительным увеличением размеров пораженной области. Боль и болезненность при ощупывании сохраняются на протяжении нескольких суток, а иногда и недель. Болевые ощущения усиливаются при движениях, особенно при сгибании коленного и голеностопного сустава.

    Разрывы мышц

    Сгибание и разгибание в суставах нижней конечности связано, соответственно, с растягиваниями и сокращениями ее мускулатуры. Если такие движения в суставах выполняются внезапно, слишком резко, и с прикладыванием чрезмерных усилий, то результатом может быть разрыв мышечной ткани. Обычно такое повреждение локализуется на небольшом участке мышцы, в районе ее соединения с сухожилием.

    Но в некоторых ситуациях могут возникать и достаточно большие разрывы, иногда даже сопровождаемые полным отделением мышцы от сухожилия. Как правило, такие повреждения возникают при резких сгибаниях конечности в направлении, противоположном действующей силе. Примером может служить момент резкого старта или, наоборот, внезапной остановки во время бега.

    Разрыв мышц всегда сопровождается внезапной сильной болью в нижней конечности. Пациенты описывают это ощущение, как прямой удар по ноге. Болевой синдром может на некоторое время затихать, но потом всегда возвращается, боль становится постоянной и усиливается по мере нарастания гематомы и развития мышечного спазма.

    При ощупывании травмированной конечности отмечаются местные болевые ощущения. Иногда на ощупь можно определить набухание, вызванное обширным кровоизлиянием. При возникновении полного разрыва (то есть отрыва мышцы в районе ее прикрепления к сухожилию) получается даже нащупать промежуток, который возникает между связкой и мышцей. Такие травмы всегда сопровождаются сильным отеком в области поврежденной мышцы, и резким снижением объема движений.

    Синдром сдавливания мягких тканей – это очень серьезное нарушение, которое возникает по причине сильного и/или продолжительного давления на мышечные ткани. После короткой безболевой стадии в поврежденной мышце происходит массивное внутреннее кровоизлияние. Образовавшаяся гематома сдавливает нервные волокна и кровеносные сосуды, усугубляя степень повреждений. Пораженная область становится отечной, горячей на ощупь, в ней появляются сильные боли.

    Наиболее серьезное осложнение, которое возникает при данном состоянии – развитие необратимого повреждения мышечных тканей и нервных волокон. В этом случае наблюдается разрушение мышц, и их полная или частичная функциональная несостоятельность, что приводит к невозможности нормально передвигаться.

    Иногда пациенты, которые получают терапию

    , могут отмечать у себя появление внезапных кровоизлияний в мышцах нижних конечностей. Такая патология характеризуется ноющими болями и увеличением размеров пораженной области. Образуются подобные

    вне связи с предшествующими травмами, или в результате очень незначительных повреждений.

    Фибромиалгия

    Фибромиалгия – это ревматоидное заболевание, которое поражает, в основном, женщин в пожилом возрасте, и способно передаваться по женской линии детям. При данной патологии развиваются нарушения в мягких тканях, окружающих суставы. В нижних конечностях наиболее подвержена фибромиалгии область бедер, ближе к коленным суставам. Также поражаются мышцы шеи, затылочная зона, плечи, область грудной клетки и нижнего отдела спины. Болевые ощущения возникают или усиливаются при физических или психических перегрузках, нарушениях сна, травмах, воздействиях сырости или холода.

    Виды воспалительных процессов

    Воспаление мышцы икры ноги может быть вызвано разными причинами. В зависимости от этого различают следующие виды заболевания.

    Заболевание миозит достаточно хорошо изучено. В медицине болезнь классифицируют по различным показателям. Основными формами патологии являются:

    • полимиозит;
    • дерматомиозит;
    • острый миозит;
    • хронический миозит.

    Первая разновидность характеризуется поражением целой мышцы или группы мышц ног. Воспалительный процесс протекает медленно и часто бессимптомно, поэтому диагностировать полимиозит на ранних стадиях удается редко.

    Вторая разновидность чаще всего поражает молодых женщин. Причины возникновения этой формы патологии до конца не изучены. Чаще всего болезнь вызвана генетической предрасположенностью или вирусной инфекцией в организме. При дерматомиозите на пораженном участке появляются красные высыпания, общее состояние больного ухудшается.

    В зависимости от причин, которые вызвали воспаление, различают следующие виды миозита:

    • Перегрузка мышц ногПерегрузка мышц ногтравматический;
    • инфекционный;
    • простудный;
    • гнойный;
    • токсический;
    • паразитарный.

    Травматический миозит мышц голени и бедра часто возникает у профессиональных спортсменов. К воспалению приводят различные травмы, порезы и ранения с сильным кровоизлиянием. Через несколько дней сгусток крови твердеет, травмируя мягкие ткани и вызывая их воспаление.

    Инфекционный вид патологии развивается после перенесения болезней, возбудителем которых являлся вирус. Когда болезнетворные бактерии поражают кишечник, они по крови достигают и мышц. Однако бактерии могут попасть в организм и через открытые раны и порезы. Простудные заболевания нередко являются пусковым механизмом для возникновения миозита. Воспаление может появиться, если застудить ноги.

    Гнойный вид является осложнением заболевания. Для него характерно сопровождение болезни гнойными образованиями и омертвением мягких тканей в области воспаления. Возникает этот вид заболевания из-за недостаточной обработки раны или использования нестерильных игл и шприцов.

    Токсический вид вызывают ядовитые вещества. Токсины могут попадать в организм извне или скапливаться непосредственно в нем. Некоторые виды червей-паразитов способны вызывать воспалительный процесс в мышцах, перемещаясь по организму. К таким паразитам относятся свиной и бычий цепень, трихинеллы и др.

    Народная медицина

    Помогают при болях ножные ванны с добавлением поваренной соли:

    • Наполнить таз горячей водой.
    • Добавить 5 капель масла розмарина, 5 капель эвкалиптового масла, 2 ст. ложки соли, можно морской.
    • Парить ноги не менее 10–15 мин.
    • После процедуры выполнить контрастное обливание водой.

    Если боль в ногах возникает после физической нагрузки, полезно делать холодные компрессы:

    • Завернуть несколько кубиков льда в полотенце.
    • Прикладывать на поражённый участок на 10-15 мин. Делать это несколько раз в день.

    Растительные средства, помогающие снять боли:

    • Смешать 1 ч. л. куркумы с тёплым кунжутным маслом до пастообразного состояния. Нанести на поражённый участок, аккуратно втирая в кожу. Через 30 мин. всё смыть.
    • Добавить в ванну с тёплой водой 1-2 чашки яблочного уксуса. Поместить ноги в воду на 30 мин. Повторять процедуру 1 раз в день.

    Воспаление мышц ноги ниже и выше колен причины симптомы и лечение

    Воспаление мышц ноги ниже и выше колен причины симптомы и лечение

    При ревматических болях, для укрепления сосудов:

    • Хорошо растереть 200–300 г сухой горчицы в небольшой посуде с тёплой водой.
    • Наполнить ванну водой 37°С, вылить в неё растёртую горчицу.
    • Опустить ноги в воду, подержать не более 10 мин, затем сполоснуть тёплой водой.
    • Помогают ванны с настойкой аира, полевого хвоща.

    Избавляют от болей ножные ванны с контрастной температурой. В начале ноги погружают в таз с ледяной водой, затем с горячей.

    Любая боль – это сигнал, который подаёт организм женщине, чтобы она обратила внимание на своё здоровье. Причины её возникновения необходимо вовремя выяснить, особенно если это касается болей в мышцах ног, потому что от них зависит физическая выносливость человека.

    Причины болей в мышцах ног у женщин

    Среди 600 мышц человеческого тела, ножные самые крупные, они подвержены нагрузке на протяжении всей жизни, отвечают за физическое здоровье.

    В ногах находится крупное скопление тесно переплетённых мышц:

    • тазобедренных;
    • коленных;
    • голеностопных.

    В жизнедеятельности человека активное участие принимают голеностопные мышцы: камбаловидная и икроножная. Врачи называют их «вторым сердцем» за участие в системе кровообращения. Расстройства мышечной, костной систем оказывают влияние на состояние нижних конечностей.

    Боль в мышцах ног выше, ниже колена, сзади. Причины и лечение у женщинБоль в мышцах ног выше, ниже колена, сзади. Причины и лечение у женщинПричины боли в ногах и в мышцах ног у женщин и мужчин

    Общие причины, влияющие на развитие мышечных болей в ногах:

    • Заболевание периферических артерий.
    • Пояснично-спинномозговой стеноз.
    • Фибромиалгии.
    • Ишиас.
    • Тарсальный туннельный синдром.
    • Артрит.
    • Диабетическая невропатия.
    • Электролитный дисбаланс.

    Боль в мышцах ног (причины у женщин могут отличаться от мужских) вызывают также травмы, падения, ушибы, длительные неудобные позы.

    Способы лечения

    Если диагностировано воспаление мышц ног, лечение должно носить комплексный характер. Конкретные меры при этом в значительной степени зависят от причины миозита.

    То есть иногда достаточно обратиться только к терапевту, но если есть травма или если имела место чрезмерная физическая нагрузка, лечением должен заниматься травматолог. При бактериальной природе миозита, возможно, придется обратиться к инфекционисту. А если анализы покажут наличие паразитов — то к паразитологу.

    Поэтому ответить на вопрос, как лечить воспаление мышц ног, однозначно нельзя. Все зависит от природы заболевания.

    Например, при бактериальной инфекции медикаментозное лечение обязательно включает антибиотикотерапию, а при паразитарной инфекции могут быть назначены антигельминтные препараты. Если же воспалительный процесс развивается как следствие аутоиммунного заболевания, то пациенту прописывают курс глюкокортикоидов или иммуносупрессоров.

    Тем не менее большинство пациентов интересует только одно — как снять воспаление мышц ног побыстрее. Для этих целей применяют миорелаксанты и НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты).

    Из миорелаксантов хорошо себя зарекомендовал «Мидокалм» (или «Толперизон»). Он снижает мышечный тонус, подавляет рефлекторную активность спинного мозга и при этом оказывает обезболивающее и сосудорасширяющее действие.

    «Мидокалм» можно принимать в таблетированной форме (трижды в день по 150 мг), но при тяжелом течении заболевания рекомендуется вводить его в виде внутримышечных или внутривенных инъекций (последние — на физиологическом растворе). «Мидокалм» из всех препаратов своей группы обладает важнейшим преимуществом — у него нет седативного эффекта, он не вызывает сонливости и мышечной слабости.

    Важную роль играет выбор безопасного нестероидного противовоспалительного препарата. Некоторые врачи при этом рекомендуют назначать «Ацеклофенак» (или «Аэртал»).

    Принцип действия у препарата такой же, как у других НПВП, но в то же время он подавляет синтез определенных веществ, что позволяет быстрее снимать воспаление. «Аэртал» выпускают в виде таблеток для перорального приема, их пьют дважды в день по одной штуке, без привязки к приему пищи. В принципе, побочные эффекты у него такие же, как у других НПВП — нарушения работы органов ЖКТ и повышение артериального давления, но он реже вызывает такие нежелательные реакции.

    При острой форме воспаления или при обострении хронического миозита пациентам прописан строгий постельный режим как минимум в течение недели, а в дальнейшем — ограничение физических нагрузок.

    Если температура повышается, могут назначать отдельно жаропонижающие средства. Но очень часто с этой задачей справляются все те же НПВП — например, «Ибупрофен».

    При локальных миозитах, протекающих легко, нестероидные препараты даже не обязательно принимать внутрь — можно использовать согревающие мази на их основе. Эти средства благодаря своему раздражающему действию помогают расслабить мышцы и снять болевой синдром.

    При гнойном воспалении массаж противопоказан (в данном случае это может способствовать распространению инфекции), но при других разновидностях этого заболевания он окажется полезным. Применяются и другие методы физиотерапевтического воздействия. После окончания острого периода рекомендуется заниматься лечебной физкультурой.

    Хирургическое лечение назначают только при гнойном воспалении, когда вскрывается его очаг и осуществляется чистка пораженных тканей.

    Лечение миозита ног зависит от разновидности воспаления. С легкими формами способен справиться терапевт или травматолог. Воспаления паразитарного характера должен лечить инфекционист. При полимиозите или дерматомиозите обращаются к ревматологу. А гнойные воспаления удаляются хирургом.

    Лечение миозита начинают с приема противовоспалительных препаратов. Их назначают в форме таблеток, но при миозите икроножных мышц, воспалении в области голени и бедра эффективны также гели и мази. Воспаленная мышца должна находиться в состоянии покоя.

    Чтобы не напрягать ее, стоит применить эластичное бинтование травмированного участка ноги. Под бинт подкладывают согревающий компресс, пропитанный лечебной мазью. Вместо мази можно применить домашние рецепты. Например, рекомендуется использовать:

    • хвойные экстракты;
    • растворы целебных трав;
    • спирт или перцовую настойку.

    Воспаление мышц ноги ниже и выше колен причины симптомы и лечение

    Воспаление мышц ноги ниже и выше колен причины симптомы и лечение

    При миозите ног эффективны такие лечебные процедуры, как парафинотерапия, лампа «Соллюкс», магнитотерапия, помогающие снять отек и улучшить кровообращение.

    Массаж — отличное средство при травмах бедренных и икроножных мышц. Для достижения лучшего результата массаж совмещают с тепловыми процедурами, используя горячие камни и разогревающие мази.

    Гнойные воспаления удаляются хирургическим путем. После операции пациент обязательно проходит курс приема антибактериальных препаратов. При токсическом и паразитарном миозите пациенту прописывают особые препараты, направленные на выведение паразитов и устранение ядовитых веществ из организма.

    Скорейшему восстановлению функциональности мышц способствует лечебная физкультура. Комплекс упражнений подбирается индивидуально врачом-реабилитологом. Упражнения не требуют специального оборудования, поэтому могут выполняться пациентом в домашних условиях.

    • При сосудистых патологиях необходимо ограничить в своем рационе содержание жирной, богатой холестерином пищи.
    • Полезно будет сбросить лишний вес, а также регулярно выполнять специальный комплекс упражнений, направленный на предупреждение развития варикозного расширения вен.
    • Постарайтесь избегать длительного нахождения в статичном, сидячем или стоячем положении. Если этого требует ваш вид деятельности, то необходимо регулярно делать перерывы, разминки, и менять положение тела.
    • При заболеваниях позвоночника или суставов нужно обратить внимание на своевременное лечение этих патологий, и выполнение рекомендаций врача.
    • Периодические упражнения, направленные на укрепление мускулатуры живота, приведут к снятию напряжения мышц в нижних отделах спины, что снизит вероятность возникновения иррадиирующей боли из поясницы.

    При сосудистых заболеваниях врачи рекомендуют пересмотреть рацион, ограничить употребление жирной пищи, богатой холестерином, избавиться от лишнего веса. При сидячем образе работы врач посоветует делать несколько перерывов для разминки тела и ног. Если причина кроется в заболевании позвоночника, проводится лекарственная терапия, а затем реабилитационные мероприятия.

    Тактика лечения включает несколько этапов:

    • приём обезболивающих, противовоспалительных препаратов;
    • физиотерапия;
    • лечебная физкультура;
    • массаж.
     Заболевания Что противопоказано  Что можноПрепараты
    МиозитМассаж при гнойном миозитеМышечный покой, массаж, прогревающие процедурыДоларен-гель, Индовазин, Фастум-гель, Мефенат
    ВарикозРастирание ног, холодные компрессы,  антисептические мази, примочки, горячие ванныОзонотерапия, электрофорез, лечение грязямиДетралекс, Венарус

    Троксевазин

    Растяжение связок, мышц, отёки,Массаж, тёплые ванны,Охлаждающие компрессы, физиотерапияМазь ортофеновая, Найз, Финалгон
    Суставные болиТёплые ванны, согреваниеРефлексотерапия, импульсная терапия, самомассажДиклофенак, Фенилбутазон, Кеторолак
    Усталость ног, небольшие растяженияСамомассаж, тёплая, горячая солевая ванна, обезболивающие препаратыВенозол, Геленвен

    Охлаждающие гели

    СудорогиМассаж голени, прикладывание холода, разогревающие мазиВитамины группы В и Е, Ангионорм

    Прежде чем использовать рекомендуемые препараты, процедуры, следует проконсультироваться с лечащим врачом, точно определить причину возникновения боли.

    Боли в правом боку выше поясницы – Боли в спине выше поясницы: причины когда болит с обеих сторон по утрам чуть ниже лопаток – ноющие и опоясывающие или тянущие боли в области позвоночника

    Боль в правом боку выше поясницы сзади — Здоровье и печень

    Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-PHARMA поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.

    фото 1

    Боли в спине выше поясницы – одна из самых распространенных причин инвалидности. Каждый третий человек их испытывает.

    Примерно, половина случаев имеет отношение к заболеваниям позвоночника, другая – связана с патологиями внутренних органов и сигнализирует об опасном для жизни состоянии. Поэтому, если боль длится дольше полутора дней, откладывать посещение врача нельзя.

    Содержание статьи:

    Причины и последствия

    Боль в спине чуть ниже лопаток или выше поясницы, с обеих сторон – очень неопределенный симптом. Болеть может все: в обоих боках, позвоночник, мышцы, «отдавать» сзади может болевой симптом от внутренних органов.

    фото 2

    Заболевания, которые могут проявлять себя болезненностью выше поясницы:

    • неврологические,
    • сердечно-сосудистые,
    • патологии позвоночника,
    • желудочно-кишечного тракта,
    • селезенки,
    • органов дыхательной системы,
    • онкологические,
    • печени,
    • мочеполовой системы.

    Этиологию болезненности самостоятельно установить почти невозможно. Болевой симптом некоторых заболеваний не имеет четкой локализации, носит смазанный, отраженный или проекционный характер и может перекликаться с дискомфортом от других болезней.

    Важно! Для определения причины болезненности необходима точная диагностика.

    Болезненность при патологиях позвоночника проявляет себя хронической, ноющей:

    • миозит – мышечное воспаление,
    • сколиоз и кифоз в двух первых стадиях развития – искривление позвоночника не превышающее 30 градусов,
    • небольшие травмы,
    • онкология позвоночника.

    Боли от миозита, сколиоза и кифоза могут переходить в кинжальные, резкие при обострении заболевания или неловких движений.

    Остеохондроз

    фото 3Болевой симптом возникает на фоне мышечного спазма, зажимающего нервные волокна.

    Локализация боли всегда происходит по очагу заболевания.

    На начальной стадии заболевание проявляет себя мало, возможны слабые боли в месте защемления, переходящие в резкие, простреливающие при изменении позы или физической нагрузки.

    По мере развития болезни дискомфорт переходит в постоянную острую, кинжальную, иррадирующую:

    • в область под лопаткой и руки, имитирующую сердечные боли, – при остеохондрозе грудного отдела,
    • в нижние конечности и напоминающую болевой симптом заболеваний органов малого таза – при поясничном остеохондрозе,

    и сопровождающуюся:

    Нейропатия

    Основными причинами невропатических беспокойств выше поясницы являются:

    • повреждения нервной системы (травматические, посттравматические и диабетические),
    • неврологические болезни,
    • психосоматические,
    • токсические (отравления алкоголем и тяжелыми веществами),
    • смешанные (компрессионные).

    Внимание! Невропатические боли непродолжительны, но повторяются приступами несколько раз в день.

    Характерные особенности приступов:

    • жгучий,
    • напоминающий разряд электрического тока,
    • спонтанный,
    • постоянный,
    • изредка простреливающий,
    • длительный, иногда непрекращающийся (при полном повреждении нервных волокон).

    Болевой симптом может развиться и от психосоматических заболеваний.

    фото 4В этом случае болезненность появляется сразу в отличие от повреждений нервной системы, которые, в зависимости от тяжести, могут носить отсроченный характер в два-три года.

    Если невропатическая боль вызвана вирусом герпеса, то боль может носить опоясывающий характер по всей локации повреждения инфекцией.

    При провокации вирусом межреберной невралгии, боли в спине напоминают сердечные боли.

    Если вирусом затронуты внутренние органы, то характер болевого симптома похож на хроническое или острое течение болезни этого органа.

    Радикулит

    Заболевание часто развивается на фоне остеохондроза, и болевой симптом от остеохондроза «переходит» в радикулитный. Болезненность вызывается:

    • защемлением нервного окончания,
    • микротравмами нервных волокон.

    Болевой симптом всегда:

    • сильный,
    • парализующий,
    • простреливающий,
    • внезапный,
    • появляется во время даже небольших нагрузок или через какое-то время после них.

    Локализация в зоне повреждения позвоночника, иногда распространяется на смежные отделы.

    Справка. Приступы могут продолжаться до нескольких дней или возникать неожиданно при каких-либо движениях. При поясничном радикулите боль усиливается от чихания и кашля.

    Межпозвонковые грыжи

    Болезненность от межпозвонковых грыж или протрузий появляются из-за защемления фиброзным кольцом нервных корешков, отходящих от позвоночника, и самого спинного мозга. Болезненность при хроническом заболевании тянущая, давящая, ноющая, продолжительная, при приступах – резкая, стреляющая, кинжальная.

    Локализация – всегда по месту расположения патологии. Часто сопровождается дискомфорт в забрюшинной области, за грудиной или конечностях. Интенсивность боли возрастает при прощупывании и движениях. Ей сопутствуют:

    • жжение,
    • уменьшение чувствительности,
    • временное обездвиживание.

    Заболевания внутренних органов

    фото 5Боль выше поясницы может носить отраженный характер и служить признаком целого ряда внутренних органов:

    • сердца (инфаркт миокарда, стенокардия, ишемическая болезнь) – боль резкая, режущая, жгучая. Не длится долго, имеет приступообразный характер;
    • заболевания органов дыхания (плеврит, пневмония, бронхит) – дискомфорт колющий, резкий, кинжальный;
    • болезни желудка (язва, спазм пищевода) – болевой симптом острый, распирающий, протекает приступами.

    Из-за сходства болевых признаков для определения очага заболевания надо смотреть на сопутствующую симптоматику (болезненность при пальпации, усиление боли от движения или кашля и пр.).

    Мочевой пузырь

    Если болевой симптом в спине появляется одновременно с дискомфортом внизу живота и жжением при мочеиспускании, то это говорит об острой стадии цистита. Оттяжка боли в спину говорит о болезни, перешедшей на почки и развивающемся пиелонефрите. Не всегда удается понять, что это грозит серьезными последствиями.

    Дискомфорт имеет ноющий характер, иногда поясницу может разламывать. При сильном воспалении боль может опоясывать и отдавать в ноги.

    Важно! Из-за внезапного приступа человек может на некоторое время быть обездвижен. Если болезнь запустить, то болезненность приобретает постоянный характер.

    Отличить болезненность от цистита от похожей остеохондрозной помогут:

    • частое мочеиспускание,
    • мутная с неприятным запахом моча.
    Печень

    Печень называют терпеливым органом. Болезненность от недугов появляются при острых формах хворей или на последних стадиях болезней. Болевой симптом может отдавать в спину под ребрами справа и слева, характер:

    • тупой (с горечью во рту),
    • острый, режущий (сопровождается температурой).

    Болевой синдром усиливается при пальпации справа. Иногда за боль от печени принимают печеночные колики – это симптом заболеваний желчного пузыря, при котором надо немедленно обращаться к врачу.

    Почки

    Воспалительные процессы в почках любой этиологии всегда сопровождаются болями в спине, локализованными по расположению больного органа:фото 6

    • при пиелонефрите болевой синдром резкий, режущий, возникает внезапно;
    • у нефролитиаза (камни в почках) боль резкая, стреляющая;
    • нефропатия проявляется давящими дискомфортом внизу живота, отдающими в поясницу;
    • гидронефроз (проблемы с выводом мочи) дает резки болевой симптом только в периоды обострений;
    • при нефроптозе (миграции или опущении органа) боли тянущие, сменяющиеся резкими при приступах недуга;
    • почечная недостаточность проявляется ноющей болезненностью в спине.

    Болит постоянно

    При двустороннем воспалении болевой симптом «опоясывает» поясницу. Отличить болевой симптом от дискомфорта другой этиологии можно легким постукиванием ребром по пояснице. Если болезненность вызвана почечными недугами, то боль усилится и будет отдавать внутрь.

    ЖКТ

    Схваткообразные, ноющие, тянущие, жгучие, режущие, нестерпимые боли справа или слева в нижних сегментах поясницы показывают патологии кишечника:

    • симптом раздраженного кишечника,
    • проблемы в толстом или тонком отделе,
    • аппендицит.

    Обратите внимание! Острые стадии заболеваний протекают активно. Болезненность появляется резко, сгибая человека, длится долго.

    Онкология

    Интенсивность проявления болевого синдрома зависит от формы онкологии, наличия и количества метастазов. Единственный вид, который сразу дает невыносимый болевой симптом, – опухоль позвоночника. В начале недуг проявляется:

    • слабыми,
    • пощипывающими,
    • ноющими.

    Болевыми симптомами в районе поражения, в дальнейшем болевой симптом нарастает, расползается и становится:

    • резким,
    • режущим,
    • невыносимым.

    По мере развития заболевания болевой синдром перестает купироваться обезболивающими препаратами.

    Простуда

    Простудные заболевания часто провоцируют болевой симптом в спине.

    фото 7

    Это связано с тремя причинами:

    • общая интоксикация организма продуктами жизнедеятельности вируса,
    • работа иммунных клеток, вызывающих повышение температуры,
    • осложнения, вызванные болезнью.

    Первые две причины вызывают тупые, тяжелые боли в мышцах и суставах, по продолжительности связанных с активной фазой простудного заболевания.

    Боль от третьей появляется в течение болезни, не проходит после выздоровления, носит характерные признаки боли того органа, на котором сказался первоначальный недуг. Чтобы избавится от этого вида боли, надо лечить затронутый осложнениями орган.

    Виды

    Опоясывающая

    Часто тяжелая, давящая боль, реже – резкая. Длится приступообразно, продолжительность зависит от причины, ее спровоцировавшей. Интенсивность может быть как сильной, так и слабой. Появляется спонтанно, при сильных проявлениях резкой формы может спровоцировать потерю сознания. Способна на некоторое время обездвижить человека.

    Ноющая

    Или фоновая – длится так долго, что человек привыкает к ней и перестает воспринимать как дискомфорт.

    Справка. Отличается слабой интенсивностью и размытой локализацией. Характеризует хронические формы заболеваний.

    Тянущая

    Интенсивность проявления может быть разным: и слабой, и кинжальной. Причина появления боли обусловливает либо ее протекание в определенное время, либо круглосуточно. Проявляется приступообразно. Располагается точно по очагу заболевания.

    Тупая

    Характеризует переход острой стадии заболевания в хроническую. Сменяет острый болевой симптом от приступов недуга. Имеет слабую выраженность, смазанное расположение, длительное протекание. При рецидивах болезни переходит в острую форму.

    Резкая

    Вызывает сильные рези в очаге заболевания. Появляется внезапно, приступом, с максимальной силой, не длится долго. Способна вызвать болевой шок с потерей сознания. Характеризует острые стадии заболеваний.

    Не прекращающаяся

    Фото 8Может быть тянущей, ноющей или тупой.

    Интенсивность проявления слабая, длится долго, локализация не всегда зависит от причины.

    Например, при остеохондрозе может проявляться в головной боли, при болезнях желудка – в животе.

    Человек может терпеть болевой симптом, не теряя работоспособности.

    Обезболивающими препаратами не купируется.

    Температура при болях

    Одновременное появление в спине болей и температуры – опасный симптом, показывающий сильное развитие заболеваний. Провоцироваться может несколькими факторами:

    • острыми приступами, приводящими к смерти человека, – инфаркт миокарда, острый панкреатит, язвенное прободение желудка или двенадцатиперстной кишки, аневризма аорты;
    • потенциально опасными приступами, требующими стационарного лечения, – стенокардией, плевритом, плевропневмонией, острым холециститом, почечной коликой;
    • вирусными заболеваниями – опоясывающим лишаем.

    Боль выше поясницы по утрам

    Боль после долгого периода неподвижности, например, после ночного сна, говорит об остеоартрите.
    Остеоартрит – это заболевание остистых отростков позвоночника, соединяющих между собой позвонки.

    Важно! Развитие заболевания приводит к деградации межсуставных хрящей, воспалению суставных поверхностей и жидкостей и прилегающих мышц.

    Прогресс заболевания сопровождается появлением боли:

    • тупой,
    • периодической,
    • усиливающейся от физической нагрузки, подъеме предметов, тряске;
    • затихающей в состоянии покоя.

    Сопутствующими симптомами являются:

    • небольшие уплотнения вдоль больного места,
    • ограниченность движений (наклоны и подъемы) в любое время,
    • реакция на плохую погоду.

    Особенности болей по бокам слева и справа

    Не всегда локализация дискомфорта совпадает с расположением очага, его вызвавшего. Можно привести лишь примерное соответствие места проявления болевого симптома и источника болезненности, например, с правой стороны: фото 10

    • печени,
    • урологические,
    • гинекологические,
    • рак органов дыхания,
    • селезенки.

    И с левой:

    • сердечно-сосудистые,
    • язвенное прободение желудка,
    • межреберной невралгии,
    • поджелудочной железы.

    Возможна двухсторонняя локализация (в зависимости от расположения пораженного органа):

    • мочевого пузыря,
    • печени,
    • почечные,
    • онкологические,
    • опорно-двигательного аппарата,
    • неврологические.

    К какому врачу общаться для диагностики

    Первичный осмотр при болях в спине проводит врач общей практики. Собрав необходимый анамнез, терапевт назначит осмотр у узкого специалиста: фото 11

    • невролога – при подозрении на неврологические и мышечные недуги;
    • уролога – при заболеваниях мочеполовой системы;
    • хирурга – если выявились заболевания опорно-двигательного аппарата;
    • гастроэнтеролога – в случае болезней желудочно-кишечного тракта;
    • пульмонолога – при обнаружении проблем с органами дыхания.

    Диагностика проводится лабораторными методами:

    • общие анализы крови и мочи,
    • биохимический анализ крови – для определения в крови концентрации определенных химических элементов,
    • рентгенография – для проверки патологий опорно-двигательного аппарата и смещения органов,
    • МРТ, КТ и УЗИ – для выявления аномалий в мягких тканях и органах.

    На основании полученных данных назначается лечение.

    Лечение

    В зависимости от показаний выбирается курсовое лечение, состоящее из:

    • лекарственной терапии – снятия воспаления и купирования боли;
    • массаж, мануальная терапия или ЛФК – снижение болевого симптома и восстановление кровотока и питания органов и тканей, допустимо назначение после купирования приступа;
    • лазеротерапия – обезболивание и улучшение обменных процессов в мышцах, снятие мышечного спазма;
    • физиотерапия – снижение мышечных спазмов, снятие боли, улучшение кровообращения,
    • оперативное вмешательство – лечение патологий позвоночника.

    Заключение

    Важно! Болезненность в спине может иметь разные причины, в том числе и угрожающие жизни. Поэтому заниматься самостоятельно постановкой диагноза или лечением недопустимо. При малейших признаках дискомфорта в спине выше поясницы надо немедленно обращаться к врачу.

    Полезное видео

    Как избавиться от боли в пояснице и вылечить спину за две недели, узнаете во время просмотра видео.



    Источник: spine.guru

    Читайте также

    Почему болит правый бок со спины?

    В кабинете у доктора можно часто услышать жалобы на боли в спине. Это явление возникает в любом возрасте, например, у школьников по причине искривления позвоночного столба, а у людей старшего возраста из-за приступов стенокардии и т.д.

    Но иногда случается, что болит спина только справа внизу сзади или боль локализируется только в правом боку.

    В любом случае просто так это явление не возникает и нужно проконсультироваться у специалиста, ведь многие заболевания характеризуются этим симптомом:

    1. Центральная часть спины справа – проблемы с почками;
    2. Справа под лопаткой – возможно неврология (защемление нерва). Также локализация в этой области может свидетельствовать о болезни, поразившей легкое. Иногда так проявляются раковые опухоли легких и бронхов, а также пневмония и плеврит. Это же можно сказать и о левом боке спины;
    3. Под ребрами в правом боку. Здесь расположены желчный пузырь и печень. Поражение любого из вышеперечисленных органов вызывает боль. Если это явления наблюдается достаточно долго, то в первую очередь необходимо проверить печень. Когда боль сопровождается другими симптомами (тошнота и рвота, лихорадка, напряжение брюшных мышц), то это – приступ холецистита. В ряде случаев она может отдавать в другие области тела, но чаще всего в правое плечо и лопатку;
    4. Справа внизу спины сзади – повреждение или патология позвоночного столба/межпозвонковая грыжа. Также локализация в данной области свидетельствует о нарушении работы мочевыводящей системы. В последнем случае боль не ослабевает даже при изменении положения тела;
    5. Болевые ощущения только утром – неподходящий матрас, но возможно и более серьезная проблема – дистрофия мышц.

    Это неприятное явление может быть, как временным, так и носить периодических характер. В первом случае боль как правило появляется только при резком движении, а также после нахождения в неудобной позе, например, сидячей.

    Острые приступы могут возникать при попытке наклониться или выпрямиться:

    • Схваткообразные обычно связаны с сокращением мышц полых органов;
    • Постоянные сигнализируют о растяжении оболочки паренхиматозных структур;
    • Нарастающие – воспалительный процесс;
    • Острые – разрыв образования, органа, закупорка сосудов, внутрибрюшное кровотечение;
    • Прострел – проблемы со спинным мозгом или нервной системой;
    • Длительные;
    • Тянущие, ноющие, тупые;
    • Короткие и пр.

    Несмотря на характер, они не являются нормальным состоянием организма, а свидетельствуют о нарушении в нем. Поэтому при любом тревожном признаке необходимо посетить врача. Если болит правый бок со спины, можно просто выпить обезболивающие, но бывают ситуации, когда необходима срочная врачебная помощь.

    Есть несколько заболеваний, которые требуют оперативного лечения и даже хирургического вмешательства, а от скорости оказания помощи может зависеть жизнь человека. Когда боль возникает внезапно и резко, не прекращается и локализуется с правой стороны спины – это повод вызвать неотложку.

    Также необходимо это сделать при острой, внезапной болезненности выше поясницы под ребрами и в случае, когда болевые ощущения сопровождаются головокружениями и потерей сознания.

    Болит спина справа в области выше поясницы:

    1. Тянущие боли у женщин могут сигнализировать о заболевании гинекологической области;
    2. У мужчин это часто является симптомом начальной стадии простатита;
    3. Ноющие говорят об остеомиелите. Это заболевание требует особо тщательного обследования, включая рентгенографию костных тканей;
    4. Сильный ушиб, падение, травма;
    5. Если одновременно болит поясница и бок справа со спины, то это может свидетельствовать о холецистите, гепатите, пневмонии (правосторонней), пиелонефрите, гепатомегалии;
    6. Неправильная осанка, спровоцированная деформацией позвоночника, например, при сколиозе.

    Чаще всего боль локализуется в том месте, где располагается проблемная структура. То есть болевые ощущения указывают на патологию в органах в конкретном месте, однако бывают случаи, когда это явление дислоцируется далеко от очага воспаления и распространяется по самым неожиданным точкам организма.

    Не рекомендуется принимать любые медикаментозные препараты без рекомендации врача. Лучше всего обратиться к специалисту, который по результатам диагностики назначит необходимое лечение.

    В правой части тела располагаются жизненно важные органы, именно поэтому нужно обращаться за помощью к профессионалам, рассказав о своем самочувствии и собственных наблюдениях.

    Чтобы немедленно снять боль, можно принять обезболивающее, но это только временное решение, ведь причина, вызвавшая это явление сама собой не устранится.

    Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

    Возможные причины болей в правом боку со спины

    Возникновение болезненных ощущений – сигнал организма о сбое. Если у вас болит правый бок со спины, внимательно отнеситесь к симптому и позаботьтесь о его устранении. Самостоятельно определить причину возникшей боли можно только приблизительно, для постановки точного диагноза нужна помощь врача. Если вам непонятно, какой доктор нужен, запишитесь на приём к терапевту. Он направит на обследование и обозначит схему дальнейших действий.

    При невыносимой, острой, резкой боли вызовите бригаду скорой помощи. Вам может понадобиться срочное медицинское вмешательство!

    Прислушайтесь к организму и определите, где конкретно у вас болит, куда отдаёт боль и есть ли дополнительные симптомы. При проблемах с позвоночником или мышцами боль возникает в любой части спины и зависит от месторасположения проблемы. Часто она ситуативная и возникает после физических нагрузок или неудобного положения тела. Острые воспалительные процессы внутренних органов, как правило,  сопровождаются дополнительными симптомами: слабость, тошнота, кашель, повышение температуры. На начальных стадиях заболевания может не быть особенных проявлений, кроме болевого синдрома, поэтому для раннего выявления болезни важно обратиться к врачу.

    Место боли характеризует орган, на который необходимо обратить внимание:

    Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

    Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \”Московская поликлиника\”.Задать вопрос>>

    1. Верхняя часть спины справа под лопаткой. Здесь проявляют себя болезни дыхательной системы и позвоночника.
    2. Средняя часть спины справа под рёбрами. Это зона нижних отделов лёгких, пищеварительной системы, поджелудочной железы, желчного пузыря, печени.
    3. Нижняя часть спины справа около талии – область мочевыделительной системы, правой почки.
    4. Поясница справа – возможные проблемы с кишечником, гинекологией, мочевыделительной системой.
    5. Вся спина справа – пищеварительная система, позвоночник, мышцы.

    Мнение эксперта

    Астафьев Игорь Валентинович

    Врач-невролог – городская покровская больница. Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик.

    Если боль появляется только по утрам и проходит через час, обратите внимание на спальное место. Возможно, вы спите в неудобной позе или пора менять матрас.

    Посмотрите видео про это:

    Возможные причины

    Болезни дыхательных путей

    Особенность – усиление болезненных ощущений при глубоком вдохе или выдохе. Для лечения обращаются к терапевту, который при необходимости направит к пульмонологу.

    1. Плеврит – воспаление плевры. Боль носит колющий или режущий характер, усиливается при глубоком дыхании, резких движениях и ослабевает, если лечь на больной бок. Дополнительные симптомы: кашель, повышенная температура, одышка. Диагностируется рентгенографией, УЗИ. Для лечения используются антибиотики, различные врачебные манипуляции, иногда хирургическое вмешательство.
    2. Пневмония – воспалительный процесс дыхательных отделов лёгких. Боль ощущается под лопаткой или под рёбрами, обостряется при глубоком дыхании, кашле. В редких случаях на начальной стадии заболевания других симптомов нет, далее повышается температура, появляется кашель, выделение мокроты, слабость. Лечится антибиотиками, которые подберёт врач.
    3. Пневмоторакс — скопление газов в плевральной полости лёгких. Боль очень сильная, острая, колющая, отдаёт в руку, плечо, усиливается при дыхании и кашле. Человеку хочется сидеть или принять полулежачее положение, появляются одышка и холодный пот, паника. Диагностируется рентгенографией и пункцией лёгких. Необходима срочная помощь врача!
    4. Рак лёгкого. Невыносимая и постоянная сильная боль возникает только на последних стадиях рака, если опухоль прорастает в плевру.
    5. Инфаркт лёгкого – омертвение части лёгкого и пропитывание этого органа кровью при закупорке артерии тромбом. Боль очень сильная, острая, режущая справа под лопаткой. Дополнительные симптомы: одышка, тахикардия, кровохарканье. Нужно срочно вызвать скорую помощь!

    Болезни пищеварительной системы

    Сопровождаются, как правило, дополнительными симптомами: болью в животе, тошнотой, рвотой. Терапевт может направить вас к гастроэнтерологу.

    1. Метеоризм – скопление газов в кишечнике. Боль тупая, тянущая, сопровождается вздутием живота. Появляется после приёма некоторых продуктов (бобовых, газировки и т. д.), как следствие кишечных заболеваний или невроза. Болезненные симптомы устраняются спазмолитиками, сорбентами и пеногасителями.
    2. Аппендицит – воспаление аппендикса. Если отросток находится за слепой кишкой, то болезненные ощущения возникают не в животе, как бывает в большинстве случаев, а в пояснице снизу справа. Боль острая, постоянная, отдаёт в ногу, пах, тазовую область. Если лечь на левый бок – она усилится. Дополнительные симптомы: тошнота, слабость, иногда температура выше 38 градусов. Требуется срочное хирургическое вмешательство!
    3. Кишечная колика – спазм мускулатуры кишечника. Боль в нижней части поясницы жгучая, схваткообразная: то усиливается, то уменьшается, через некоторое время переходит в область живота. Дополнительные симптомы: слабость, учащённое мочеиспускание, тошнота, диарея. Возможные причины: отравление, стресс, кишечные заболевания, гастрит. При кишечной колике принимают спазмолитики и прикладывают грелку.

    Мнение эксперта

    Митруханов Эдуард Петрович

    Врач-невролог, городская поликлиника, Москва.  Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

    Сильная кишечная колика может свидетельствовать о серьёзных заболеваниях, при которых ни в коем случае нельзя использовать грелку, а необходимо срочно вызвать скорую помощь!

    1. Острый холецистит – воспаление желчного пузыря. Боль в правой части живота, в подреберье, отдаёт в область ниже правой лопатки. Может проходить самостоятельно через некоторое время (полчаса-час). Возникает чаще ночью или утром, после употребления жирной пищи или алкоголя. Дополнительные симптомы: горький привкус во рту, тошнота, рвота желчью, белый налёт на языке. Диагностируется по анализам крови, мочи, кала, УЗИ желчного пузыря. Лечится хирургическим путём или лекарственными средствами, обязательно соблюдение диеты.
    2. Острый панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Боль в боковой части живота, отдаёт в поясницу справа. В редких случаях ощущения со стороны живота отсутствуют и чувствуются только в спине, в центральной части справа. Боль тупая, схваткообразная: то усиливается, то ослабевает. Дополнительные симптомы: тошнота, рвота без облегчения, лицо приобретает сероватый оттенок, вздутие живота. При усилении болей вызывайте скорую помощь! В ожидании врача можно принять спазмолитик. При хроническом панкреатите возникает тупая боль в правом боку со спины после переедания или приёма алкоголя.

    Болезни мочевыделительной системы

    Наиболее частая причина боли в правом боку сзади, если она не связана с позвоночником и мышцами. Терапевт направит вас к урологу или нефрологу.

    1. Забрюшинная гематома или забрюшинное кровоизлияние – внутреннее кровоизлияние при повреждении органов брюшной полости. Возникает в результате травмы: падения с высоты, удара в живот. Боль в спине и в животе зависит от степени повреждений: от отсутствия симптомов до болевого шока. Диагностируется по результатам УЗИ, компьютерной томографии и рентгенографии. Требует медицинского вмешательства!

    Иногда начало болезни почек и мочевыделительной системы проявляется только болевым синдромом в области поясницы без дополнительных симптомов!

    1. Нефроптоз – смещение почки. В начале заболевания боль в правом боку со спины непостоянная, тупая. Появляется в вертикальном положении тела, в основном после сильного кашля или физической нагрузки. Проходит, если лечь. В дальнейшем болевые ощущения нарастают, может возникнуть почечная колика. Диагностируется при пальпации, УЗИ в положении лёжа и стоя, МРТ. Первая степень опущения почки лечится консервативными методами: гимнастикой, бандажами, санаторным лечением, массажем. Вторая и третья степени могут потребовать хирургического вмешательства.
    2. Почечная колика – закупорка верхних мочевыводящих путей. Боль сильная, схваткообразная в районе талии справа, отдаёт в область лобка, позже распространяется на всю поясницу. Может подниматься температура тела, возникать рвота, вздутие живота. До приезда врачей скорой помощи можно выпить или вколоть спазмолитики. Если кроме боли нет других симптомов, хорошо помогает тёплая грелка. В ожидании врача следует лечь так, чтобы почки были выше мочевого пузыря (полусидячее положение тела).
    3. Уролитиаз – мочекаменная болезнь – образование камней в мочевыделительной системе. В зависимости от расположения камней, боль может возникать в разных частях спины: в почечной чашечке – тупая боль глубоко в пояснице, в почечной лоханке — отдаёт в правое подреберье, в верхних отделах мочеточника – острая непереносимая боль в пояснице при движении, может распространиться на область от подреберья до паха. При наличии камня в нижнем отделе мочеточника – сильная боль в нижнем отделе поясницы с переходом на половые органы. Диагностируется по анализам мочи, УЗИ, МРТ. Лечится консервативным или оперативным методом (по выбору врача). Часто врачи прописывают травы: укроп, фиалку, календулу, лапчатку, листья брусники, зверобой, шалфей, толокнянку, шиповник и другие. В аптеке продаются специальные травяные почечные сборы.
    4. Гидронефроз – расширение почечной лоханки. Боль ноющая, не зависит от положения тела. Моча может темнеть и окрашиваться в красноватые оттенки — это признак присутствия крови. Боль ноющая, иногда ощущаются симптомы почечной колики, слабость, тошнота. Диагностируется при помощи УЗИ и рентгенографии. Лечится в условиях стационара, требуется выведение мочи для снижения давления в почке.
    5. Пиелонефрит – бактериальное воспаление почек. Боль ноющая, тупая, иногда опоясывающая, не зависит от положения тела, может быть похожа на почечную колику. Дополнительные симптомы: частые позывы к мочеиспусканию, отёки лица и конечностей. Диагностируется анализами крови и мочи, УЗИ, компьютерной томографией, рентгеном. Лечится антибиотиками, которые должен выписать врач по результатам анализов.
    6. Абсцесс почки – гнойное воспаление. Встречается редко: как следствие пиелонефрита или мочекаменной болезни. Боль резкая, острая. Симптомы похожи на пиелонефрит, дополнительно может появиться озноб, жажда. Требуется вызов скорой помощи и срочная операция!

    Проблемы с позвоночником, спинным мозгом

    Особенность такого типа болей состоит в том, что они усиливаются или утихают в зависимости от движений и положения тела. Врач может направить к ортопеду, невропатологу, мануальному терапевту.

    1. Остеохондроз – дистрофические нарушения в суставных хрящах. Боль тупая, в зависимости от расположения отдаёт в плечо, руку или ноги, крестец и ягодицы. Человеку тяжело наклониться, разогнуть спину. При физических нагрузках, резких движениях, долгой статичной позе ощущения усиливаются, в покое — утихают. Для облегчения состояния снимают мышечный спазм и воспаление. При лечении применяют противовоспалительные препараты, обезболивающие, согревающие мази, часто врачи назначают физиопроцедуры: парафиновые аппликации, фонофорез, лазерную терапию. При остеохондрозе полезен лечебный массаж.
    2. Спондилёз – деформация позвонков из-за разрастания костной ткани. Отростки сдавливают окружающие нервные окончания и вызывают ноющую, тупую, одностороннюю боль, которая не зависит от положения тела и времени суток. Если при пальпации надавить на болезненный участок, возникнет острый прострел. При поясничной форме иногда возникает онемение ног. Диагностируется при помощи рентгена, МРТ. Лечится обезболивающими, противовоспалительными препаратами, полезны массаж и электрофорез.
    3. Межпозвоночная грыжа – выпячивание межпозвонкового диска. Характеризуется постоянной тянущей, ноющей болью, которая усиливается к концу дня. При резких движениях возможно чувство прострела, острой молниеносной боли. Ощущения усиливаются при поворотах в сторону, наклонах и утихают в лежачем положении. Для облегчения состояния можно принять обезболивающее (парацетамол, анальгин, новокаин). Лечение направлено на снятие боли и воспаления, прописываются ЛФК и массаж. Оперативное вмешательство — редко и по серьёзным показаниям.
    4. Радикулопатия (радикулит) – поражение корешков спинного мозга. В большинстве случаев является следствием остеохондроза, межпозвоночной грыжи или стеноза (сужения спинномозговых каналов). Боль сильная — острая или тупая, отдаёт в разные отделы позвоночника. Характерна потеря чувствительности некоторых участков мышц спины, этот процесс сопровождается онемением или покалыванием, чувством жжения. Лечение направлено на выявление и устранение причин появления симптомов. Для облегчения состояния принимают обезболивающее, делают массаж, пользуются специальными мазями (Быструмгель, Вольтарен). Из народных средств помогают баня и прикладывание натуральной шерсти к больному месту.

    Боль имеет разный характер, возникает по всевозможным причинам, не всегда легко определяется.

    Главное – быстро обратиться к врачу. Многие заболевания лечатся гораздо проще, менее затратно по времени и дешевле по деньгам, если выявлены на ранних стадиях появления. Берегите здоровье!

    Запомнить

    1. Боль в спине справа может наблюдаться вследствие патологий различных систем организма.
    2. Первым делом определите локализацию боли, связь возникновения с каким-либо фактором и сопутствующие симптомы.
    3. Заболевания дыхательной системы. Бронхит, пневмония, плеврит, пневмоторакс, инфаркт легкого, онкология. Главное отличие – возникновение боли на вдохе, сопровождение одышкой и кашлем. Диагностика – анализ крови, рентгенография легких.
    4. Заболевания пищеварительной системы. Метеоризм, аппендицит, кишечная непроходимость, холецистит, панкреатит. Боль в животе может иррадиировать в поясницу, присутствуют диспепсические симптомы, изжога, отрыжка, тошнота, рвота, вздутие живота, горечь во рту, налет на языке. Диагностика: анализы крови и кала, ФГДС, УЗИ.
    5. Заболевания мочевыделительной системы. Нефроптоз, пиелонефрит, почечная колика, гидронефроз, камни в почках. Боли сопровождаются изменениями мочи, отеками, температурой. Диагностика – анализы мочи и крови, УЗИ, рентгенография, МРТ.
    6. Заболевания поясничного отдела позвоночника. Все стадии остеохондроза, радикулит. Боль ноющая, тупая, при защемлении нерва – интенсивная и стреляющая. Возникают боли, жжение, покалывание и онемение в нижних конечностях. Диагностика – осмотр, рентген, МРТ, анализы крови.
    7. Обратитесь к терапевту для обследования. Лечение устанавливается после определения заболевания, вызвавшего боль.

    почему болит и как лечить

    Боль в любой части тела – всегда неприятно. Для того чтобы свесит на нет возникновение всяческих болезненных ощущений в организме человек, необходимо следить за своим здоровьем.

    Всякая боль в области поясницы может оказывать отрицательное влияние на позвоночник человека.

    Поясница – очень важная область человеческого тела, так как именно поясница выполняет функцию связи между нижней и верхней частями тела.

    Отметим, что поясница несет невероятную нагрузку, и поэтому она в большей мере подвергается травматизму, чем другие части тела, менее нагруженные.

    Наверняка каждый человек знает, что такое поясничная боль и как она неприятна. Такие заболевания, как остеохондроз, радикулит являются очень опасными для человеческого организма в целом.

    Наиболее часто можно встретить поясничную боль, которая вызвана изменениями пояснично-крестцового отдела, находящегося в позвоночнике человека. Если Вы чувствуете любую боль в пояснице, в таком случае нужно как можно быстрее обратиться к врачу за получением необходимой помощи.

    К превеликому сожалению, поясничная боль может возникать у людей абсолютно всех возрастов, вен зависимости от того, мужчина Вы или женщина.

    Стоит отметить, что в таких случаях прием обезболивающих лекарств – не всегда действенный способ избавиться от боли. Принимая обезболивающее, Вы только подавляете все симптомы, но проблема остается.

    Причины

    Для более точного определения причины возникновения боли в пояснице, сначала следует разобраться с тем, какие особенности присущи боли. Боли в пояснице по интенсивности разделяют на острые и хронические. Острой болью называют резкую сильную боль, в т время как хроническая – менее интенсивная, постоянная боль в пояснице.

    Часто боль в пояснице выше поясницы проявляется у людей вследствие физических нагрузок, дыхания, кашля и т. д.

    В наше время можно выделить ряд других патологических признаков, среди которых:

    • одышка;
    • тошнота;
    • повышенная температура;
    • кашель;
    • рвота.

    Поясничные боль выше поясницы, равно как и другие боли, могут быть по своему характеру эпикритической, а также протопатической. Протопатическая боль в пояснице – боль, не имеющая точной локализации, тянущаяся.

    Причины таких болей в человеческом теле могут быть разнообразные:

    • сердечные болезни;
    • пневмония (воспаление легких), плеврит;
    • болезни органов в области живота, причем как острые, так и хронические;
    • болезни, связанные с пищеводом;
    • почечные заболевания;
    • беременность.

    Эпикритической боли присуща четкая локализация. Такой боли характерен признак – жжение в болезненном участке тела. К подобной боли пациенту немного легче приспособиться.

    Основной причиной появления боли в пояснице выше поясницы является патология позвоночника человека, а также примыкающего к нему мышечно-реберного каркаса. Вот перечень нескольких патологических причин таких болей.

    Среди них особым образом можно выделить:

    Естественно, только по одному характеру болевых ощущений поясницы практически невозможно выявить точную причину возникновения болей.

    Самостоятельная диагностика в случае с болями в пояснице проводиться не должна, поскольку самолечение в таком случае может нанести только вред организму человека.

    Именно поэтому необходима помощь квалифицированного специалиста. Необходимо сказать, что даже квалифицированный доктор иногда не в силах точно определить первопричину возникновения поясничных болей. Для этого могут браться специальные анализы, которые в дальнейшем поверяются на наличие в крови больного веществ, которые и могут быть возбудителями боли.

    Что делать, если болит спина выше поясницы?

    Отвечая на поставленный вопрос, стоит сразу же сказать, что в таком случае необходимо должным образом лечиться. Для этого необходимо обратиться к семейному доктору или терапевту.

    Если у Вас не дай бог возникают острые боли, которые невозможно терпеть, следует быстрее вызвать «скорую помощь». Если же боли в спине выше поясницы появились после сильного ушиба ближе падения – обратитесь к травматологу.

    Вдобавок ко всему стоит сказать, что при поясничных болях Вам могут помочь:

    • ортопед;
    • инфекционист;
    • хирург;
    • гастроэнтеролог
    • пульмонолог;
    • кардиолог;
    • гинеколог;
    • нефролог;
    • уролог;
    • проктолог.

    Необходимо сказать, что за последние полвека медицинские подходы к лечению поясничных болей существенно поменялись, усовершенствовались, поскольку медицинский прогресс за это время сделал отличный шаг навстречу выздоровлению. Изначально причины болей в пояснице связывали с воспалительными процессами нервных стволов и корешков. Подобное мнение отобразилось в термине, более известном как пояснично-крестцовый радикулит.

    В прошлом веке, в пятидесятых годах, все возможные радикулиты лечили в большинстве случаев значительными дозами антибиотиков.

    Немного позже за причину возникновения болей в пояснице начали считать дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике человека. 

    Позднее, благодаря этому мнению начали успешно проводиться операции над грыжей дисков позвоночника. Уже к концу тысячелетия многие ученые-неврологи начали сходиться во мнении, что боли над областью поясницы возникают по причине мышечного происхождения. Тогда врачи поняли связь между болью в пояснице и миофасциальными синдромами.

    Стоит отметить, что из-за этого поменялось в корне отношение врачей к заболеванию, а, соответственно, и рекомендации врачей относительно лечения болей в пояснице.

    Врач рекомендует (в зависимости от болезненного состоянии пациента):

    • на время от 2 до 5 дней воздержаться от любых физических нагрузок, придерживаться постельного режима;
    • поверхность постели должна быть твердая и ровная;
    • в большинстве случаев прием гелей и мазей, содержащих обезболивающие свойства;
    • согревающие и противовоспалительные компоненты;
    • миорелаксанты, служащие для снятия спазмов мышц;
    • нестероидные противовоспалительные препараты;
    • физиотерапию;
    • сосудистые и мочегонные препараты;

    В таком случае помогают также физические процедуры – электрофорез, магнитотерапия, фонофорез, массаж. Все это помогает снять мышечное напряжение, прекращает воспалительный процесс, а также оказывает пользу на кровообращение.

    Почему болит спина справа выше поясницы?

    Этот вопрос часто задаваемый в определенных кругах людей. Боли в справа выше поясницы могут иметь несколько причин:

    • заболевания внутренних органов человека;
    • патологии опорно-двигательного аппарат человека.

    Боли проявляются периодически или временно. Временная боль может с большой долей вероятности возникать вследствие того, что человек долгое время находится в неудобной для него позе, при поднятии большого веса и т. д.

    Но если боль в правом боку выше поясницы сопровождает Вас на протяжении всего дня, следует немедленно обратиться к квалифицированному врачу-специалисту. В большинстве случаев при такой боли у человека есть какие-либо заболевания.

    Боль в правом боку выше поясницы. Решение проблемы кроется в позвоночнике

    Зачастую при боях в правом боку выше поясницы этому могут служить следующие заболевания опорно-двигательной системы, как:

    • остеохондроз поясницы;
    • синдром люмбоишиалгии;
    • поясничный спондилез;
    • травмы позвоночника;
    • остеомиелит;
    • опухоли различного качества;
    • иные воспалительные, а также дегенеративные процессы.

    В любом случае при такой боли человеку настоятельно рекомендуется посетить врача. Не стоит откладывать собственное здоровье в долгий ящик, поскольку со временем подробные боли могут только усиливаться.

    Информация была полезной? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Поделитесь с ними статей в социальных сетях:

    Что может вызывать боль в пояснице сзади справа?

    Многие жалуются на боли в области спины, но причины этому явлению могут быть самыми разными. Так, например, боли в пояснице справа сзади могут говорить о проблемах в позвоночнике или заболевании правой почки.

    Причины болей в спине

    Так иногда дают о себе знать и болезни кишечника, а также неполадки с правым яичником. Могут быть и другие причины.

    Если возникает такой признак, то следует сразу пойти на консультацию к врачу и пройти полное обследование.

    Так как причиной могут стать достаточно серьезные патологические процессы, то лучше не затягивать с визитом к специалисту, и тем более не заниматься самолечением.

    Почему возникает симптом?

    Если рассматривать проблему более детально, то подобные симптомы в области поясницы могут возникать в силу следующих причин:

    1. Болезни, связанные с опорно-двигательным аппаратом: остеохондроз, остеомиелит, остеопороз, спондилолистез и прочие.
    2. Патологии, связанные с мышцами (воспаление, травматическое повреждение, растяжение).
    3. Неврологические заболевания (неврит или плексит).
    4. Нарушения в работе внутренних органов (правая почка, печень и желчный пузырь, кишечник, правый яичник).

    Характеристика боли при различных патологиях

    Каковы бы ни были причины, при возникновении симптоматики следует сразу обратиться к врачу, поскольку в районе поясницы справа расположено много органов.

    Симптоматика возникновения боли в этой области зачастую является неблагоприятным признаком и нуждается в точном диагностировании для адекватного оказания помощи.

    Остеохондроз и ишиас

    Если боль связана с остеохондрозом, то она может быть тупая и ноющая, но бывает и острая – при ущемлении нерва. Такая болезненность сзади справа сопровождается скованностью движений. Она усиливается после:

    • физической нагрузки,
    • переохлаждения,
    • резкого движения или пребывания долгое время в неудобной позе.

    Проходит после отдыха, приема противовоспалительных средств.

    Острые и невыносимые ощущения могут развиваться при ишиасе, или ущемлении седалищного нерва. Как правило, такая боль локализуется ниже поясницы, иррадиирует в бедро, паховую область, голень.

    Ухудшение наступает во время длительной ходьбы, иногда даже при кашле или чихании. Заболевание нуждается в комплексном подходе к лечению (медикаментозные средства, физиотерапия, массаж, лечебная физкультура).

    Воспаление мышц

    Тянущая боль ниже или выше поясницы может появляться в результате воспаления мышц, или миозита.

    При ощупывании можно определить участки уплотнения. Для лечения используются согревающие мази и компрессы.

    Грыжа позвоночника

    О чем говорит боль в спине справа

    Острая боль в спине справа сзади выше поясницы может говорить о развитии межпозвонковой грыжи. Иногда она локализуется ниже в зависимости от того, где находится поражение. Сопровождается:

    • нарушением подвижности,
    • изменением походки,
    • онемением и атрофией мышц ног.

    Если при данном патологическом состоянии медикаменты не помогают, то врач может порекомендовать хирургический метод лечения.

    Болезни почек, печени, поджелудочной железы

    Боль выше поясницы сзади справа может указывать на пиелонефрит или камни в почке. Иногда такой симптом говорит о наличии выраженного гидронефроза.

    В таких случаях нередко развивается почечная колика, при которой страдание пациента настолько невыносимое, что он не может найти себе места, постоянно мечется. Снимается приступ только приемом спазмолитиков.

    В ряде случаев при запущенном процессе и развитии недостаточности функции органа становится необходимой операция по удалению почки.

    Боль справа под ребрами сзади выше поясницы бывает при заболеваниях печени и желчевыводящих путей. Они сопровождаются:

    • нарушением пищеварения,
    • пожелтением кожных покровов,
    • тяжестью в области печени.

    Применяются в данном случае гепатопротекторы, желчегонные средства, спазмолитики. Обязательно соблюдение диеты.

    Сзади выше поясницы в правом боку боль нередко сопровождает воспаление поджелудочной железы. Она при этом отмечается и слева, но может носить опоясывающий характер. Острый приступ данного заболевания лечится только в условиях стационара.

    Гинекологические заболевания

    Боль в правом боку ниже поясницы у женщин может быть признаком гинекологических проблем:

    • эндометриоза (воспаление внутренней стенки матки),
    • сальпингоофорита (воспаление яичников и придатков),
    • опухоли матки и другие патологии органов малого таза.

    Иногда неприятные ощущения не отмечаются внизу живота, и коварство таких патологий состоит в том, что пациентка считает, что у нее просто протянуло поясницу.

    Поэтому для уточнения диагноза следует сразу обратиться к гинекологу. У мужчин она может появляться при простатите или аденоме предстательной железы.

    Возрастные проблемы

    Если болит спина в зоне пояснице справа у пожилого человека, то можно предположить возрастные изменения позвоночника или остеопороз.

    Нередко такой симптом наблюдается при нарушении процессов обмена, при сахарном диабете и подагре.

    Проявления при беременности

    Похожие признаки отмечаются у женщины во время беременности. Нагрузка на организм со стороны быстро растущей матки оказывает давление на позвоночник, почки и печень.

    При условии, что большинство будущих мам набирают за время вынашивания плода дополнительный вес, признаки болевого синдрома в поясничном отделе не являются в этом состоянии редкостью.

    К кому обращаться?

    К какому врачу обращаться при болях в спине

    Если возникли данные признаки, то вначале следует идти к терапевту. А после прохождения обследований и получения результатов анализов он может направить к специалисту нужного профиля.

    Заболеваниями позвоночника занимается вертебролог или невролог, при почечной патологии необходима консультация нефролога или уролога. Женской половой сферой занимается исключительно гинеколог.

    А если причиной становится патология внутренних органов, то пациент продолжает лечение у терапевта или гастроэнтеролога. Нарушениями обмена занимается эндокринолог.

    Кстати, если вы хотите получить пошаговый план устранения болей и защемлений в поясничном отделе позвоночника, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

    Там вы найдете бесплатный обучающий курс, который поможет вам раз и навсегда избавиться от этих проблем в домашних условиях.

    Отказ от ответственности

    Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

    Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
    и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

    Пяточная шпора к какому врачу обратиться – Пяточная шпора симптомы и лечение, диагностика, к какому врачу обратиться фото

    К какому врачу обращаться при пяточной шпоре

    Почему болит пяточная шпора

    Подошвенная фасция — одна из прочнейших и длинных связок человеческого тела, соединяет плюсневые кости и пяточную. Она, как арка моста поддерживает нижний свод ступни, неся вес нашего тела. О лечении шпоры на ступне стоит подробно прочитать, чтобы не запускать болезнь.

    Прежде чем разбираться в том, к какому врачу идти с пяточной шпорой, важно понять, по какой причине болезнь развивается. Наиболее часто встречаются следующие провоцирующие проблему факторы:

    • плоскостопие;
    • активные занятия спортом;
    • перегрузки;
    • возрастные изменения;
    • лишний вес;
    • общесоматические нарушения.

    Причины появления шпоры

    Первым признаком рассматриваемой болезни выступает болевой синдром, усиливающийся при нагрузках на ступни. Это является причиной превышения возможного предела натяжения связки, что объясняет образование микроскопических надрывов в месте ее крепления. В этих повреждениях накапливаются соли кальция, которые вызывают боли, особенно при значительных нагрузках на пятку.

    Шпоры на пятке могут появляться по таким причинам:

    • Подагра.
    • Плоскостопие. Люди с таким недугом страдают от шпоры чаще остальных.
    • Избыточный вес пациента. С данной проблемой обычно обращаются к диетологу.
    • Сахарный диабет. Данная патология тоже часто является причиной пяточных шпор. Этим недугом занимается эндокринолог.
    • Ревматизм и артрит. От этих болезней помогает избавиться ортопед.
    • Ежедневное многочасовое пребывание на ногах.
    • Ношение тесной неудобной обуви.
    • Чрезмерные физические нагрузки.

    Пяточная шпора — недуг, который не появится просто так. На это есть свои причины, такие как:

    • Нарушение обменных функций организма;
    • Не вылеченные вовремя травмы костей, в частности, пятки и стопы;
    • Ожирение 2 и 3 степени;
    • Плоскостопие, вальгусная деформация стопы;
    • Нарушение осанки, сколиоз.

    Таким образом, можно выявить закономерность, что ноги в первую очередь страдают от разнообразных болезней. Также следует помнить, что болезнь протекает достаточно медленно и аморфно, вы можете не замечать её несколько лет, а она будет разрастаться и причинять все больший и больший дискомфорт.

    Обратите внимание, что ношение неудобной обуви тоже может стереть мягкую ткань и спровоцировать выступ кости. Женщинам следует прислушаться и сократить ношение обуви на каблуке.

    Точные причины и механизмы развития синдрома пяточной шпоры неизвестны, но к факторам риска относятся:

    • плоскостопие,
    • избыточная масса тела с отягощающими нагрузками нижних конечностей или синдромом дисплазии соединительной ткани,
    • острые и хронические травмы пяточной кости (например при неумеренном занятии спортом или профессиональные травмы),
    • заболевания, связанные с нарушением обмена веществ (подагра, сахарный диабет),
    • нарушение кровообращения ног,
    • также причиной развития плантарного фасциита могут послужить ряд воспалительных заболеваний суставов: болезнь Бехтерева, артрит, полиартрит.

    Симптоматика пяточной шпоры

    Клинические проявления синдрома пяточной шпоры довольно характерны, и диагностика обычно не представляет трудностей:

    • Острая боль по подошвенной поверхности, которая появляется при опоре на пятку, а иногда и в покое (как будто “гвоздь в пятке”).
    • Наблюдается усиление боли после периодов покоя (сна, отдыха), с постепенным снижением после того, как больной расхаживается.
    • При нажатии пальцами отмечается зона болезненности в области поверхности бугра пяточной кости.

    Диагностика и схема лечения

    Для постановки окончательного диагноза пациенту нужно пройти комплексное обследование и сдать анализы:

    • ОАК и ОАМ для исключения сахарного диабета;
    • биохимия крови выяснит наличие ревматизма;
    • ультразвуковое исследование выявит состояние системы кровообращения в нижних конечностях;
    • рентгенологическое исследование покажет состояние пяточной кости и подошвенной фасции, наличие артрита и полиартрита у пациента и подтвердит шпору.

    Лечение плантарного фасциита — процесс длительный и требующий ответственного отношения. После подтверждения диагноза ортопед подбирает больному стельки с выемкой под пяткой, чтобы нагрузка тела и центр тяжести распределялся равномерно на стопу, избегая области костного нароста.

    Врач корректирует дозировку противовоспалительных и обезболивающих препаратов, назначает курс лечебного массажа, диету, и физиопроцедуры. Сеансы физиотерапии — обязательный этап лечения фасциита стоп, они способны излечить от пяточных наростов при выявлении и устранении причины их появления.

    Если точную причину установить не удалось, велика вероятность, что болезнь рецидивирует. При лечении физиотерапевт использует:

    • магнитотерапию;
    • ультразвук;
    • лазеротерапию;
    • ультрафиолетовое излучение;
    • фонофорез;
    • ударно-волновые процедуры.

    Если причина определена, успешно лечится, физиопроцедуры способны устранить неприятные проявления заболевания, улучшить качество жизни. Способ воздействия на пораженный участок определяет специалист, большинство методов действуют на поврежденное место, вызывая приток крови к нему, что снимает боль и воспаление в ногах, регенерирует ткани пораженного участка.

    Некоторые методы воздействуют на шпору, трансформируя ее из костного состояния в хрящевое, что при нагрузке не причиняет боль. Количество визитов к физиотерапевту зависит от состояния подошвенных связок: от 2 в легких случаях, до 10, если болезнь запущена.

    Какой врач лечит пяточную шпору - обращение к нужному специалисту

    Какой врач лечит пяточную шпору - обращение к нужному специалисту

    Физиотерапия безболезненна и не имеет противопоказаний.

    Пациент, впервые почувствовавший боль в пятке, не может быстро определить, к какому врачу идти на прием, поэтому идет к терапевту. Этот врач ставит предварительный диагноз и подбирает лучшее лечение. Если он не может этого сделать, то направляет больного к другому специалисту, а именно ортопеду.

    Стандартным методом диагностики является рентгенография пяточной области в двух проекциях, которая позволяет исключить другие причины болевого синдрома данной локализации (перелом, объемные образования пяточной кости и др.) Использование других методов инструментальной диагностики (КТ, МРТ), как правило, не дает дополнительной ценной информации.

    Чем лечить?

    Какой врач лечит пяточную шпору? Первый, к кому необходимо пойти с пяточной шпорой — терапевт. При постановке предварительного диагноза он назначит нестероидные противовоспалительные препараты в небольшой дозировке. Дальнейшее обследование и план лечения назначит он, при тяжелых формах пациент будет вынужден идти к хирургу.

    Когда больному больно ходить, он чувствует боль в пятке, к какому врачу обратиться? Первоначально с такими симптомами следует идти к терапевту. Врач назначит требуемое обследование, соберет анамнез больного. Определив фактор развития шпоры, которая оказывает давление на мягкие ткани и приводит к острой нестерпимой боли, терапевт направит больного к профильному врачу.

    Пациент может вылечить образование в области пятки, применяя аппараты физиотерапии для домашнего пользования. Немаловажное значение при шпоре играет также носка ортопедических подкладок, вкладышей под пятки.

    Какой врач лечит пяточную шпору - обращение к нужному специалисту

    Какой врач лечит пяточную шпору - обращение к нужному специалисту

    Так методы лечения шпоры могут состоять:

    • Из медикаментозной терапии
    • Применения компрессов
    • Использование ортопедических вкладышей
    • Гимнастические упражнения

    Лекарственные препараты

    Если впервые диагностируют образование шпоры, врачи советуют начинать использовать в домашних условиях мази крема, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты:

    • Диклофенак
    • Бутадион
    • Индометациновая мазь

    Данные медикаменты помогают лишь убрать боль, воспаление, а фактор недуга не устраняют. Средства лечения для наружного применения снимают воспаление и обезболивают. Следует просто мазью натереть пораженную область. Проводить процедуру до 4-х раз в день, не меньше 2-х недель. Прерывать излечение нельзя, даже если боль больше не беспокоит.

    У препаратов имеется ряд противопоказаний, потому, когда стопу сильно жжет, появилось покраснение, нужно прекратить использование средства.

    Шпору также лечат при помощи пластырей, которые содержат компоненты обезболивающего и противовоспалительного характера. Пластырь нужно наклеивать на больное место сверху до 2-х суток, курсом до 3-х недель.

    Компресс

    Убрать шпору возможно, если делать компрессы. Для их приготовления, не нужны навыки, много времени и сил, а просто нужно воспользоваться выбранным рецептом и следовать пропорций. Основным назначением компресса на пятку является избавление от болевых ощущений, покраснений и припухлости.

    Полного выздоровления реально добиться с помощью круглосуточных компрессов и при комплексном подходе к лечению.

    Метод лечения пяточной шпоры напрямую зависит от заболевания, которое её вызвало. Но лечение всегда направлено на избавление от воспалительного процесса, проходящего в стопе. Сначала назначается основное лечение.

    Регулярный массаж

    Народная медицина является альтернативой традиционного лечения.

    При постоянных болях в области пятки существует вероятность, что причиной неприятных ощущений служит пяточная шпора.

    Чтобы подтвердить диагноз и начать необходимое лечение, необходимо обязательно обратиться к врачу.

    Такое заболевание лечится долго и упорно, при этом терапия подбирается индивидуально, на основании осмотра, проведенных анализов и исследований.

    Чтобы своевременно начать лечение, важно знать, какой врач лечит пяточную шпору. Так как для пяточной шпоры требуется комплексный подход, нужно будет посетить нескольких врачей, которые определят необходимый метод терапии.

    Пяточную шпору считают серьезным заболеванием, которое развивается при нарушении обмена веществ в организме. Появиться она может у любого человека, независимо от возраста. Патология представляет собой костное разрастание шиповидной или клиновидной формы.

    При появлении пяточной шпоры пациент может ощущать сильные боли в ступне. Для выявления заболевания врач назначает прохождение рентгенологического исследования, которое позволяет изучить все симптомы болезни и правильно выбрать необходимое лечение.

    К кому обратиться за лечением

    Пяточная шпора: к какому врачу обратиться и как вылечить

    Пяточная шпора: к какому врачу обратиться и как вылечить

    Довольно серьезная и крайне неприятная патология – пяточная шпора. Какой врач лечит эту проблему? В первую очередь – хирург. Впрочем, обо всем по порядку.

    Общая информация

    Болезнь довольно неприятная, но не все врачи предпочитают видеть причину в нарушениях работы внутренних систем и органов.

    Иные непрофессионалы предлагают списывать все на возраст, но статистика показывает: шпора может появиться и в детстве, молодости, зрелости, и в преклонных годах.

    Следует отметить, что на сегодняшний день в мире отсутствует общепринятый и утвержденный протокол лечения этой патологии.

    Лечение синдрома пяточной шпоры является комплексным:

    • В первую очередь необходима разгрузка продольного и поперечного свода стопы, с помощью применения вспомогательных средств – ортопедических стелек, специальной обуви и ортезов. Это позволяет устранить или облегчить болевой синдром.
    • В дальнейшем назначается массаж подошвенной и тыльной поверхностей стопы, пальцев и голеностопного сустава.
    • Параллельно, с предыдущими двумя пунктами, назначается медикаментозное лечение (таблетки, мази и уколы).
    • После снятия болевого синдрома, необходимы занятия лечебной гимнастикой.
    • Так же, положительное влияние оказывают дополнительные физиопроцедуры, такие как: ультразвук, электрофорез, лазерная терапия, магнитотерапия и УФО.
    • Новым направлением является ударно-волновая терапия пяточной шпоры, в нашей стране данная процедура применяется недавно, поэтому ещё не накоплен статистический материал и невозможно сделать отдаленные прогнозы, а последствия могут быть непредсказуемы. Хотя, надо сказать, что первые результаты обнадёживают.

    Медикаментозное лечение (местные инъекции, по-другому – лекарственные блокады) применяются только на начальном этапе лечения, и только для снятия болевого синдрома. Использование только медикаментозного лечения, не только не приводит к положительному результату, но и способствует развитию остеопороза в области введения препаратов, и дальнейшему развитию плантарного фасциита.

    К тому же эта процедура требует огромного опыта и знаний, поэтому проводить её должен только квалифицированный специалист.

    Иногда применяют такую процедуру как рентгенотерапия. Рентгенотерапия применяется только в том случае, если не помогает базовое лечение, описанное выше.

    Как правило, пациенты отмечают облегчение после прохождения курса консервативной терапии, однако около 10% больных жалуются на стойкий болевой синдром и отсутствие эффекта от проводимого лечения. В этих случаях показано хирургическое вмешательство.

    Но так как при оперативном лечении пяточной шпоры не устраняется причина болезни, а лишь удаляется её последствия, хирургическое лечение назначается только в случае, если все остальные методы лечения не помогли.

    Помните что основа для лечения пяточной шпоры – это разгрузка стопы и массаж, все остальные процедуры являются вспомогательными и ни в коем случае не применяются как самостоятельные виды лечения.

    Естественно, когда становится больно ходить, первым же делом человек озадачивается, к кому и куда обращаться, где найти хорошего врача и как лечить. Как вариант, можно обратиться к участковому терапевту, который и направит вас дальше – на необходимые исследования и определит специалиста, к которому следует обращаться.

    Однако чаще советуют сразу же идти к хирургу, т.к. проблема связана с костным наростом, а это область деятельности именно хирурга.

    Законодательство в сфере медицины определило очередность записи к специалистам только через терапевта. То есть вы сначала должны в любом случае обратиться к терапевту, чтобы он выпивал вам направление на прием к хирургу.

    Он обязательно осмотрит вашу ногу и, скорее всего, отправит вас на рентген, т.к. именно этот метод исследования наиболее реально может отобразить картину происходящего. По результатам обследования врач подберет метод лечения.

    Лечат пяточную шпору несколькими разными методами. Один из них – это ультразвуковая терапия. Метод новый и пока не до конца описанный и точный. Кроме того, он имеет большое количество противопоказаний.

    Лучевая терапия также является одним из методов борьбы. Для лечения пяточной шоры таким образом рентгеновские лучи направляются прицельно на шпору. Эффективность такого метода довольно высока, и он практически не имеет противопоказаний.

    Лечение лазером – еще один современный вариант избавления от пяточной шпоры. Луч проходит через ткани и снимает болевые ощущения, при этом, правда, сам нарост не удаляя. Поэтому требуется регулярно проводить сеансы, чтобы обеспечить качественную профилактику.

    Отличным методом для снижения дискомфорта от пяточной шпоры является физиотерапия. Гимнастика, массаж, различные специальные упражнения – все это помогает ощутимо снизить боль от шпоры и делает жизнь с ней не такой трудной.

    В самых запущенных случаях применяют хирургическое вмешательство.

    Связанная статья

    title=»пяточная шпора к какому врачу идти» class=»linked__link»>Что такое пяточная шпора (плантарный фасциит)

    Шпора, или плантарный фасциит – это образование шипообразного остеофита на пяточной кости. Разрастание давит на мягкие ткани, что вызывает мучительные боли при ходьбе. Размеры остеофита могут достигать 3-12 мм. Для лечения применяются различные медицинские методы и народные способы.

    Вам понадобится

    Широко известно лечение пяточной шпоры ударно-волновым методом, но это не единственная возможность. Самый современный вариант – это ультразвук, хотя такая технология не отработана в достаточной степени. Она действительно инновационная, но пока еще не слишком точна. Кроме того, для ультразвука известно довольно много противопоказаний, что ограничивает возможность применения методологии.

    Альтернативный вариант – лучевая терапия. Прибегают к рентгеновскому излучению, направляемому на костное образование. При высоких показателях эффективности методика хороша минимальными противопоказаниями.

    Заболевание пяточной шпоры часто встречается у людей разных возрастов, вызвано это различными причинами: возрастными изменениями в организме, чрезмерной массой тела, нагрузками на ступни во время занятия спортом.

    Болезнь характеризуется сильными болями и дискомфортом, которые усиливаются со временем. Своевременное лечение пяточной шпоры поможет избавиться от болезненных ощущений, вернуться к привычному образу жизни.

    Существует несколько вариантов избавления от плантарного фасциита – традиционная медицина, народные средства. Об этом смотрите ниже.

    Диагностика заболевания

    Плантарный фасциит (код по МКБ-10: М77. 3) – это заболевание, характеризующееся воспалением мягких тканей в области пятки, которое приводит к разрастанию кости в области подошвы.

    Внешне образование похоже на колышек или шип, но установить точный диагноз способен лишь врач. Для того чтобы обращаться в медицинское учреждение и знать, к какому специалисту идти, нужно уметь распознать пяточную шпору, ее симптомы:

    • Сильные болезненные ощущения в области пятки. Боль становится интенсивнее к вечеру или с утра, когда при подъеме делается упор на стопы.
    • Боль утихает по мере, как пациент с подозрением на пяточную шпору расхаживается.
    • Наличие образования с плотной текстурой в пяточной зоне, которое хорошо различимо при пальпации.
    • Неприятные ощущения в области пятки, вроде как «забитые гвозди».
    • Появление хромоты, возможно изменение походки.

    Обнаружив у себя один или несколько признаков, для подтверждения диагноза необходимо узнать, где лечат пяточную шпору в Москве, обратиться в медицинское учреждение, пройти исследования, на основе которых будет выдано заключение. Для диагностики заболевания нужно отправиться к специалисту, который проведет исследование, установит, от чего образовалась шпора, характер образования и назначит лечение.

    Многих интересует вопрос, какой врач лечит шпоры на пятках? С жалобами и подозрениями на болезнь необходимо обращаться к ортопеду, ревматологу или хирургу. Врач проведет тщательный осмотр стопы, задаст вопросы о характере боли и назначит другие методы и способы диагностики:

    • Рентген стопы. Рентгеновский снимок с максимальной точностью покажет, имеется ли образование, шип, который вызывает боли. Это достоверный способ медицинского обследования при помощи которого возможно подтвердить диагноз – пяточная шпора.

    Иришка

    К хирургу иди!

    нервничать надо перестать, шпоры к стати от нервов, а так не знаю, прийди с начала к терапевту там тебе скажут!

    Ваш ЛЮБИМКА

    к дермотологу

    Личный Кабинет Удалён

    Ударно-волновая терапия

    Этот метод можно смело назвать самым известным. Он хорошо зарекомендовал себя и эффективен против разнообразных костных наростов – больших и маленьких, локализованных в разных местах. Кроме хорошей результативности отличается безболезненностью.

    Идея технологии следующая: на пораженную часть стопы воздействуют инфразвуковой волной. Под влиянием ударно-волнового метода кальциевые соли, кристаллы которых формируют нарост (шпору), разрыхляются. Со временем костные ткани восстанавливаются.

    Профилактические меры

    После эффективного лечения и устранения болезненности в пяточной области следует предпринимать меры профилактики для того, чтобы предотвратить повторное появление проблемы. Для этого рекомендуется регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры, носить ортопедическую обувь и давать ногам достаточное количество отдыха.

    Важно соблюдать врачебные рекомендации, применять меры профилактики и обращаться к специалисту при появлении первых симптомов патологического процесса. Это позволит устранить проблему в короткие сроки.

    sustaw.top

    Какой врач лечит пяточную шпору

    Врачебный осмотр пяточной шпорыВрачебный осмотр пяточной шпоры
    Врачебный осмотр пяточной шпоры
    Терапия пяточной шпорыТерапия пяточной шпоры
    Терапия пяточной шпоры
    Боли в пятках, спровоцированные пяточным наростом на стопе, именуемым шпорой, испытывают по утрам многие, но мало кто знает, что с этими болями делать, как вылечить пятки от шпоры и вернуть их прежнее состояние или даже какой врач лечит пяточную шпору. Все эти вопросы важны, поскольку от правильности ответов на них зависит весь путь лечения пяточного недуга и его положительный результат.

    Первое обращение к врачу

    Столкнувшись с болью в ноге и решая к какому врачу обращаться с шпорой на пятке, пациенты часто выбирают специалиста хирургического профиля. Это неправильно. Хирург скорее последняя инстанция, чем пункт первичного обращения. Вначале следует выбирать доктора терапевтической специальности, поскольку проблема возникновения заболевания носит системный характер.

    Важно!

    Терапевт выслушает жалобы касательно болезни, соберет все анамнестические данные, изучит возможные причины и существующие для конкретного пациента факторы риска. Назначит общее лабораторное исследование и коррекцию сопутствующих состояний. После этого он даст направление к ортопеду, который уже лечит плантарный фасциит.

    Дополнительные исследования проблемы

    Ортопед должен подтвердить наличие воспаления подошвенной фасции и провести дифференциальную диагностику, поскольку многие патологии схожи в своих проявлениях. Для уточнения недуга может быть назначено ультразвуковое исследование, а при сомнительных результатах и магнитно-резонансное. Назначаются анализы крови более узкой направленности, чем те, что назначал терапевт, с целью исключения таких заболеваний как подагра, болезнь Бехтерева или ревматизм, а также других неврологических патологий.

    В случае выявления какой-либо болезни пациента направляют к врачу соответствующего профиля. Это может быть невропатолог или ревматолог. Часто патология может оказаться сочетанной, и тогда проработав лечебную тактику с другим доктором, человек снова возвращается к ортопеду.

    На заметку!

    Если же диагноз подтверждается, то ортопед разрабатывает схему консервативного лечения для пациента с учетом всех его индивидуальных особенностей и сопутствующих заболеваний. А также назначает время повторной явки для контролирования процесса лечения.

    Врачебный осмотр пяточной шпоры

    Врачебный осмотр пяточной шпоры

    Комплексная помощь специалистов

    В процессе лечения шпоры или пяточного нароста принимает участие не один врач. Комплекс мер направленный на избавление от недуга включает в себя работу и других специалистов, среди которых массажист, диетолог, физиотерапевт и врач ЛФК. А в случае если все они вместе не смогли добиться желаемых результатов, то в эту компанию присоединяется еще и хирург.

    ЛФК

    Согласно практически любого комплекса лечебных мероприятий, после ортопеда нужно идти к специалисту по лечебной физкультуре. Это важно, поскольку гимнастика при пяточной шпоре сопровождает весь лечебный путь от первого дня до полного его завершения. Здесь будет подобран комплекс гимнастических упражнений с учетом всех индивидуальных потребностей.

    Массаж

    Действие массажа помогает растянуть фасцию, укрепить ее и сделать более эластичной. Так что следующий на очереди массажист. Активация посредством массажа кровоснабжения пораженной области стимулирует восстановительные процессы и значительно ускоряет выздоровление.

    Терапия пяточной шпоры

    Терапия пяточной шпоры

    Диетотерапия

    Врач диетолог особенно важен для тех пациентов, которые имеют такой фактор риска, как лишний вес и сахарный диабет. Он составит рацион ежедневного питания таким образом, чтобы, воздействуя на проблему, не навредить всему организму, что значит учесть все потребности для его нормального развития.

    На заметку!

    Диетологи часто являются ключевыми фигурами при лечении заболеваний.

    Физиотерапия

    Врач физиотерапевт очень важная персона в лечении шпоры. Под его контролем проводится ударно-волновая терапия, действия которой нацелены на разрушение пяточного нароста, а также дополнительные физиотерапевтические процедуры, среди которых может быть электрофорез, лечение магнитом или лазером. Физиотерапевтическое лечение шпоры безопасно и показывает высокую эффективность.

    Хирургическое вмешательство

    Хирург потребуется, если все вышеописанные методы и специалисты не смогли добиться правильного результата, и патологический процесс продолжает существовать. Но устранить причину такое лечение не может. Оно лишь избавит от неприятных симптомов. Хирург рекомендует проведение пяточных инъекций гормональными препаратами, которые разрушающе действуют на структуру нароста и устраняют его.

    Бывает, что с хирурга приходится начинать, поскольку боли слишком интенсивны или процесс был сильно запущен. Подобных процедур стараются избежать, учитывая их серьезные побочные воздействия и возможность необратимых осложнений в виде разрыва фасции, проходящей вдоль подошвы.

    xnog.ru

    К какому врачу идти с пяточной шпорой ? пяточная шпора к какому врачу обратиться ? Лечение болезней

    Шпора на пятке: симптомы, диагностика, причины и лечение

    Магнитно-резонансная томографияМагнитно-резонансная томография

    Магнитно-резонансная томография

    Пациент, впервые почувствовавший боль в пятке, не может быстро определить, к какому врачу идти на прием, поэтому идет к терапевту. Этот врач ставит предварительный диагноз и подбирает лучшее лечение. Если он не может этого сделать, то направляет больного к другому специалисту, а именно ортопеду.

    Доктор определит характер и давность патологии. Затем проведет комплекс диагностических мероприятий, после чего, установит диагноз. Если у ортопеда возникнет подозрение на пяточную шпору, значит, он направит пациента к узкоспециализированному медику, возможно, к хирургу.

    https://www.youtube.com/watch?v=xJCyaZSYclc

    Далее больного направляют на рентген, который подтвердит или опровергнет установленный диагноз. Кроме того, обследование пациента при помощи рентгена проводят с целью выяснения наличия злокачественного образования на стопе.

    Без комплексного обследования больного, сложно установить правильный диагноз, поскольку многие заболевания стопы проявляются сходными симптомами. Поэтому после рентгена, пациенту предлагают пройти ультразвуковое исследование.

    Иногда диагноз шпоры вызывает сомнение в его правильности, тогда хирург направляет больного еще на одно обследование стопы. Данный метод диагностики проводят с использованием магнитно-резонансной томографии. Он позволяет выявить физиологические изменения в костях, а также в мышцах.

    Какой врач лечит пяточную шпору? Первый, к кому необходимо пойти с пяточной шпорой — терапевт. При постановке предварительного диагноза он назначит нестероидные противовоспалительные препараты в небольшой дозировке. Дальнейшее обследование и план лечения назначит он, при тяжелых формах пациент будет вынужден идти к хирургу.

    Кроме терапевтов и хирургов среди специалистов, практикующих лечение пяточных шпор, числятся эндокринологи, диетологи, дерматологи, массажисты, хирурги-ортопеды, ревматологи. Если пациент имеет избыточный вес, задача эндокринолога — выяснить, почему он образовался и назначить препараты, регулирующие гормональный фон пациента.

    Сахарный диабет — одна из причин недуга, обращение к врачу обязательно. Диетолог должен разработать программу питания для похудения, стабилизации веса, это снизит нагрузку на позвоночник, стопы. Ортопед подберет правильную обувь, ортезы, стельки, определит степень сколиоза и наличие межпозвоночных грыж, скорректирует лечение.

    Массаж или рефлексотерапия при лечении плантарного фасциита уменьшат болевой синдром в стопах, спине, скорректируют осанку. Запущенную форму пяточной шпоры лечат хирурги оперативным путем. Ревматолог определяет наличие патологических поражений в суставах, связках. При комплексном подходе пациент имеет все шансы избавиться от заболевания навсегда.

    Для постановки окончательного диагноза пациенту нужно пройти комплексное обследование и сдать анализы:

    • ОАК и ОАМ для исключения сахарного диабета;
    • биохимия крови выяснит наличие ревматизма;
    • ультразвуковое исследование выявит состояние системы кровообращения в нижних конечностях;
    • рентгенологическое исследование покажет состояние пяточной кости и подошвенной фасции, наличие артрита и полиартрита у пациента и подтвердит шпору.

    Лечение плантарного фасциита — процесс длительный и требующий ответственного отношения. После подтверждения диагноза ортопед подбирает больному стельки с выемкой под пяткой, чтобы нагрузка тела и центр тяжести распределялся равномерно на стопу, избегая области костного нароста. Врач корректирует дозировку противовоспалительных и обезболивающих препаратов, назначает курс лечебного массажа, диету, и физиопроцедуры.

    • магнитотерапию;
    • ультразвук;
    • лазеротерапию;
    • ультрафиолетовое излучение;
    • фонофорез;
    • ударно-волновые процедуры.

    Если причина определена, успешно лечится, физиопроцедуры способны устранить неприятные проявления заболевания, улучшить качество жизни. Способ воздействия на пораженный участок определяет специалист, большинство методов действуют на поврежденное место, вызывая приток крови к нему, что снимает боль и воспаление в ногах, регенерирует ткани пораженного участка.

    Чаще пациенты с такой симптоматикой обращаются к травматологу или хирургу. Это не правильная тактика. Пяточная шпора — следствие нарушений в организме, значит нужно выяснить причину образования шпоры. Врачи этих специализаций лечат болезнь на более поздних стадиях.

    Помощь терапевта

    В первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Врач назначит нужное обследование, соберёт анамнез пациента. После выяснения причин формирования болезни и назначения лечения, направленного на борьбу с основными заболеваниями, терапевт направит пациента к профильному врачу для лечения следствия – пяточной шпоры в пятке.

    Обращаются к диетологу в случае излишнего веса, вызывающего развитие шпоры в пятке. Диетолог составит правильный рацион, снижающий массу тела и не вредящий здоровью.

    Диетолог рассчитывает количество калорий, употребляемых в сутки конкретный пациент и расписывает продукты в граммах, соответствующим этим данным. Соблюдение рекомендаций врача и занятия физическими упражнениями приведут вес больного в норму, что шпора пройдет быстрее и процент возможного рецидива заболевания снизится. Диетолог лечит своими назначениями множество болезней.

    Клинические проявления синдрома пяточной шпоры довольно характерны, и диагностика обычно не представляет трудностей:

    • Острая боль по подошвенной поверхности, которая появляется при опоре на пятку, а иногда и в покое (как будто “гвоздь в пятке”).
    • Наблюдается усиление боли после периодов покоя (сна, отдыха), с постепенным снижением после того, как больной расхаживается.
    • При нажатии пальцами отмечается зона болезненности в области поверхности бугра пяточной кости.

    Главный признак — сильная боль, которая сначала появляется во время ходьбы и прочей нагрузке на ноги. Но позже она начинает беспокоить и в состоянии покоя. От характера и степени боли определяется стадия пяточной шпоры:

    • 1-ая — неприятные ощущения отмечены в области пятки при опоре на нее.
    • 2-ая — боль распространяется на всю ступню и особенно выражена после отдыха или ночного сна.
    • 3-я — болезненность не проходит и в состоянии покоя, тревожит даже во время ночного сна.

    К врачу лучше обратиться на первой стадии, тогда избавиться от заболевания будет проще.

    Обычно с постановкой диагноза «Пяточная шпора» проблем не возникает. Однако задача врача не просто констатировать проблему, но и выявить ее причины. Поэтому назначается комплексное обследование, которое помогает выявить сопутствующие патологии и первопричину. Лечение подразумевает воздействие по всем фронтам: непосредственно на пяточный нарост и на причину, вызывавшую ее появление. К тому же важно исключить другие болезни, которые дают схожие симптомы.

    При подозрении на плантарный фасциит чаще всего назначают:

    • Общий и биохимический анализ крови, мочи — помогает исключить другие патологии опорно-двигательного аппарата.
    • Исследование на уровень сахара в крови.
    • МРТ — обнаруживает структурные изменения в костях или суставах, показывает характер и толщину измененной фасции.
    • Рентген стопы — помогает установить стадию патологического процесса.
    • УЗИ — назначается для изучения особенностей кровообращения ног, а также для выявления отечности и новообразований.

    На основании полученных данных врач определяет метод терапии или назначает консультации у других специалистов.

    Постоянная боль в области пятки может сигнализировать о появлении пяточной шпоры. Эта патология носит название плантарного фасциита, и для ее коррекции необходима врачебная помощь. Нужно знать, к какому врачу обращаться при пяточной шпоре.

    К какому врачу идти с пяточной шпорой ? пяточная шпора к какому врачу обратиться ? Лечение болезней

    К какому врачу идти с пяточной шпорой ? пяточная шпора к какому врачу обратиться ? Лечение болезней

    Лечение при этом состоянии может подобрать только квалифицированный специалист в зависимости от особенностей клинического случая. Не стоит подбирать меры лечения самостоятельно, поскольку боли в пяточной области могут быть вызваны не только фасциитом, а меры коррекции других патологических процессов могут существенно отличаться.

    Ответ на вопрос, какой врач лечит шпоры на пятках, не так прост. При появлении болезненности в пяточной области следует обратиться к терапевту, который выпишет направление на дополнительный осмотр у хирурга. Хирург проведет первичный осмотр, пропальпирует пораженную область, опросит пациента. После этого он направит его на рентген. Снимок позволит визуализировать костный нарост в области пятки. Для подтверждения диагноза также применяется ультразвуковое исследование.

    В некоторых случаях может потребоваться дифференциальная диагностика пяточной шпоры с ревматическими заболеваниями, к которым можно отнести болезнь Бехтерева и ревматоидный артрит. Для этого необходима консультация ревматолога. После проведения анализа определенных биохимических параметров врач сможет поставить корректный диагноз.

    Внешний вид и особенности пяточной шпоры

    В группе риска заболевания пяточной шпорой или плантарным фасциитом (хроническим немикробным воспалением подошвенных связок) находятся лица с травмами стоп, плоскостопием, избыточным весом, неправильным обменом веществ, имеющие сколиоз, носящие неудобную обувь на высоком каблуке или без него. При возникновении первых болевых симптомов стопа имеет обычный вид.  Иногда при истончении подошвенной подушки наблюдается небольшое уплотнение, определяемое доктором мануально.

    Пяточная шпора — заболевание, возникающее не одномоментно. Незначительные болевые ощущения могут сопровождать длительный срок, что свидетельствует о развитии болезни. Костный нарост или шип образовывается уже на последней стадии, тогда боль при ходьбе становится непереносимой. Лечить его проще на начальных этапах. Как только появился дискомфорт при нагрузке на пятку, необходимо записаться на прием к терапевту.

    Диагностика и схема лечения

    Плантарный апоневроз (фасция) – плотная соединительнотканная (фиброзная) перегородка, которая начинается от передней поверхности пяточного бугра и, продолжаясь в дистальном направлении, образует широкое сухожильное растяжение. В более дистальных отделах стопы указанная фасция разделяется на пять пучков, идущих к пальцам.

    Каждый из пучков, охватывая сухожилия сгибателей, крепится на тыльной поверхности основания проксимальной фаланги. Плантарный апоневроз является неэластичной многослойной фиброзной структурой и непосредственно принимает участие в поддержании продольного свода стопы, обеспечивая за счет «лебедкового» механизма (windlass mechanism) возможность переноса веса тела в фазе переката.

    Профилактические меры

    После эффективного лечения и устранения болезненности в пяточной области следует предпринимать меры профилактики для того, чтобы предотвратить повторное появление проблемы. Для этого рекомендуется регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры, носить ортопедическую обувь и давать ногам достаточное количество отдыха.

    Важно соблюдать врачебные рекомендации, применять меры профилактики и обращаться к специалисту при появлении первых симптомов патологического процесса. Это позволит устранить проблему в короткие сроки.

    К какому врачу идти для диагноза

    Кости, связки, суставы, их функции, нарушения — епархия врача ортопеда, который может быть хирургом-ортопедом. На основании жалоб пациента, физикального обследования (прощупывания) и рентгеновского снимка ортопед сделает окончательный вывод о болезни.

    Если доктор найдет пяточную шпору, то диагноз будет звучать замысловато: плантарный фасциит, или воспаление той самой подошвенной связки-фасции.

    Необязательно боль вызывает возникшая шпора. На то могут быть другие причины:

    • травма, повлекшая трещину пяточной кости;
    • ушиб, как причина воспаления мягких тканей;
    • болезни позвоночника, симптомы которых проявляются болями в пятках;
    • подагра и ревматоидный артрит — суставные заболевания, нечастые для пяточной области, но и они могут быть причиной боли;
    • костный туберкулез, остеомиелит — заболевания тяжелые и опасные.

    Эти причины, ряд других могут привести к инвалидности, как и плантарный фасциит.

    Ортопед назначает планомерное лечение, лекарства и процедуры, он же следит за результатом их действия. От физиотерапевтических мероприятий будет во многом зависеть успешное выздоровление. Потому физиотерапевт — врач, который тоже принимает активнейшее участие в исцелении. Все предписанные меры должны:

    • избавить от воспаления и боли;
    • снизить весовую нагрузку на стопу;
    • восстановить поврежденные ткани фасции;
    • уменьшить, в идеальном случае, устранить кальциевый нарост.

    Ибупрофен и диклофенак мощные противовоспалительные анальгетики. Напроксен работает в большей степени, как анальгетик, чем противовоспалительный препарат. Все средства действуют быстро и долго, результативны при воспалении связок и суставов.

    • травма, повлекшая трещину пяточной кости;
    • ушиб, как причина воспаления мягких тканей;
    • болезни позвоночника, симптомы которых проявляются болями в пятках;
    • подагра и ревматоидный артрит — суставные заболевания, нечастые для пяточной области, но и они могут быть причиной боли;
    • костный туберкулез, остеомиелит — заболевания тяжелые и опасные.

    Лечение шпоры в домашних условиях – советы врача

    Пациент может вылечить образование в области пятки, применяя аппараты физиотерапии для домашнего пользования. Немаловажное значение при шпоре играет также носка ортопедических подкладок, вкладышей под пятки.

    Так методы лечения шпоры могут состоять:

    • Из медикаментозной терапии
    • Применения компрессов
    • Использование ортопедических вкладышей
    • Гимнастические упражнения

    К какому врачу обратиться

    alt

    alt

    Многие пациенты при первых симптомах патологии не обращаются к врачу только потому, что не знают, кто именно занимается подобными болезнями. Первоначально следует обратиться к хирургу. В большинстве случаев именно он не только диагностирует пяточную шпору, но и занимается ее лечением. Проблема находится в сфере его компетенции, когда она вызвана плоскостопием, проблемами с суставами, деформацией ступни. Если в результате обследования будут выявлены важные факторы, то может потребоваться консультация других специалистов.

    Хирург направляет к другим врачам:

    • Диетологу, когда пяточная шпора развилась на фоне повышенной массы тела. В таком случае избавиться от проблемы, не устранив первопричины, будет почти невозможно. Задача пациента — избавиться от лишнего веса и тем самым уменьшить нагрузку на опорно-двигательный аппарат. На основе проведения обследования врач составит индивидуальный рацион, который не только поможет избавиться от лишних килограммов, но и улучшить обменные процессы, наладить кровообращение. Все это поможет справиться с заболеванием и распрощаться с пяточными болями навсегда.
    • Эндокринологу, если заболевание выявлено у пациента с сахарным диабетом. В таком случае назначается специальная диета и прием препаратов, снижающих уровень сахара в крови. Это улучшит обмен веществ и поможет избавиться от воспаления в области пятки.
    • Ортопеду, в случае выявленных врожденных патологий или запущенных болезней суставов. Без консультации сэтим специалистом необойтись при плоскостопии, которое провоцирует развитие и других заболеваний. Задача ортопеда — остановить процесс деформации и по возможности вернуть ступне ее анатомическую форму.
    • Травматологу, при возникновении плантарного фасциита в результате травмы или неправильного ее лечения. Задача специалиста — устранить последствия травматических повреждений, повлиявших на изменение строения скелета.
    • Неврологу, когда воспаление фасции и окружающих тканей затрагивает нервную систему, что приводит к распространению боли на икроножные мышцы и даже колено.
    • Физиотерапевту. Лечение пяточной шпоры без этого врача не обходится. Именно он подбирает наиболее эффективную методику, которая поможет облегчить состояние пациента, наладить кровообращение и обменные процессы в проблемной области. Правильно подобранная тактика избавит от боли, снизит нагрузку на стопу, восстановит поврежденные ткани и уменьшит размер остеофитов.
    • Массажисту. Поскольку плантарный фасциит нередко развивается на фоне ослабленного мышечного тонуса, задача этого специалиста — укрепить связки и мышцы ступни, чтобы они лучше поддерживали ее своды. Массаж облегчает состояние больного и ускоряет выздоровление.

    Если нет возможности проконсультироваться ни с одним из этих специалистов, то обращайтесь к терапевту, который назначает необходимые обследования и назначит эффективное лечение. Особенно тяжело приходится диабетикам, поскольку у них одновременно с пяточной шпорой может развиться диабетическая полинейропатия. Это заболевание лечится под контролем нескольких специалистов — хирурга, эндокринолога и невролога.

    К какому врачу обращаются люди? Едва почувствовав боль в стопе или пятке, следует немедленно обратиться к специалисту. В первую очередь к своему терапевту по месту прописки. Это специалист обширного профиля, лечением ног он не занимается, но именно он, поставив предварительный диагноз, пишет направление к хирургу или хирургу-ортопеду.

    Именно хирург-ортопед назначает рентгеновское исследование костей стопы и проводит осмотр мягких тканей ноги. Кроме того, он сможет определить степень искривленности позвоночника и наличие в нем межпозвонковых грыж. Он же направляет больного на анализ крови. Только после изучения результатов анализов, внешнего осмотра и ознакомления с историей болезни пациента врач ставит диагноз, как правило, это плантарный фасциит.

    Ортопед назначает лечение фасциита или пяточной шпоры, но этим он не ограничивается, ведь мало того, что надо вылечить больную ногу, необходимо еще и устранить причину возникновения этой патологии. Поэтому ортопед может направить больного на консультацию к другому специалисту, это может быть эндокринолог, он выявляет нарушение обмена веществ.

    Так как лечение пяточной шпоры комплексное, то обращаться необходимо сразу к нескольким специалистам. Во первых это врач ортопед, который пропишет вам вспомогательные средства (стельки, ортезы и др.) Затем потребуется помощь массажиста, для мануальной терапии стопы. После того как минует острая фаза заболевания потребуется инструктор лечебной физкультуры (ЛФК), который подберет для вас комплекс упражнений. Для закрепления успеха нужно воспользоваться услугами физиотерапевта.

    Хотя на практике вам, скорее всего, не потребуется лично обращаться к каждому врачу. Врач-ортопед, к которому нужно идти в первую очередь выпишет направление к другим специалистам.

    У нас на сайте есть рейтинг врачей, которые могут помочь в лечении пяточной шпоры.

    Следует отметить, что на сегодняшний день в мире отсутствует общепринятый и утвержденный протокол лечения этой патологии.

    Лечение синдрома пяточной шпоры является комплексным:

    • В первую очередь необходима разгрузка продольного и поперечного свода стопы, с помощью применения вспомогательных средств – ортопедических стелек, специальной обуви и ортезов. Это позволяет устранить или облегчить болевой синдром.
    • В дальнейшем назначается массаж подошвенной и тыльной поверхностей стопы, пальцев и голеностопного сустава.
    • Параллельно, с предыдущими двумя пунктами, назначается медикаментозное лечение (таблетки, мази и уколы).
    • После снятия болевого синдрома, необходимы занятия лечебной гимнастикой.
    • Так же, положительное влияние оказывают дополнительные физиопроцедуры, такие как: ультразвук, электрофорез, лазерная терапия, магнитотерапия и УФО.
    • Новым направлением является ударно-волновая терапия пяточной шпоры, в нашей стране данная процедура применяется недавно, поэтому ещё не накоплен статистический материал и невозможно сделать отдаленные прогнозы, а последствия могут быть непредсказуемы. Хотя, надо сказать, что первые результаты обнадёживают.

    Медикаментозное лечение (местные инъекции, по-другому – лекарственные блокады) применяются только на начальном этапе лечения, и только для снятия болевого синдрома. Использование только медикаментозного лечения, не только не приводит к положительному результату, но и способствует развитию остеопороза в области введения препаратов, и дальнейшему развитию плантарного фасциита. К тому же эта процедура требует огромного опыта и знаний, поэтому проводить её должен только квалифицированный специалист.

    Иногда применяют такую процедуру как рентгенотерапия. Рентгенотерапия применяется только в том случае, если не помогает базовое лечение, описанное выше.

    Как правило, пациенты отмечают облегчение после прохождения курса консервативной терапии, однако около 10% больных жалуются на стойкий болевой синдром и отсутствие эффекта от проводимого лечения. В этих случаях показано хирургическое вмешательство. Но так как при оперативном лечении пяточной шпоры не устраняется причина болезни, а лишь удаляется её последствия, хирургическое лечение назначается только в случае, если все остальные методы лечения не помогли.

    Помните что основа для лечения пяточной шпоры – это разгрузка стопы и массаж, все остальные процедуры являются вспомогательными и ни в коем случае не применяются как самостоятельные виды лечения.

    Порядок обращения за медицинской помощью

    Лечение плантарного фасциита должно носить комплексный характер, обязательно включая разные методы терапии, поэтому будьте готовы обратиться сразу к нескольким врачам, которые определят необходимые методы лечения.

    Следует помнить, что законодательство в сфере медицины четко определило возможность записи к врачам-специалистам только посредством терапевта. Это значит, что вы сначала обязаны в любом случае прийти к терапевту, для того чтобы он выписал вам направление на прием к соответствующему врачу.

    Сразу отметим, что обращаться к медику-специалисту все равно обязательно, поскольку шпоры на пятках требуют упорного и продолжительного лечения, и подобрать оптимальное, индивидуально для каждого пациента лечение по силам только опытным врачам. В добавок, грамотная диагностика требуется еще потому что не всегда боль пятке может быть причиной возникновения шпоры и потребуется отличить ее от других заболеваний.

    Иногда врачи определяют ревматическую этиологию шпоры. Такими болезнями могут быть:

    • ревматоидный артрит,
    • болезнь Бехтерева,
    • другие болезни имеющие ревматическую составляющую.

    Петому следует незамедлительно направить пациента к специалисту-ревматологу, который поставит правильный диагноз по результатам анализов крови с использованием биохимии. Тем более что при заболеваниях, связанных с ревматизмом, у пациентов обнаруживают другие маркеры воспаления и маркеры болезни (сюда включают повышение уровня реактивного белка, повышение СОЭ, и так далее), а также ревматический фактор, который является одним из основных признаков ревматоидного артрита.

    Осмотр пациента у врача ревматолога

    Все вышеперечисленное подтверждает, что шпоры на ступнях требуют, поэтому большой плюс если в медучреждении имеется хирург–ортопед или врач ортопед. К ортопеду можно обращаться в первую очередь. Поскольку ортопед специалист узкой направленности, который занимается лечением проблем, возникающих в суставной системе человека. Врач-ортопед занимается лечением таких болезней:

    • суставные патологии,
    • плоскостопие,
    • косолапость,
    • кривошею.

    Методы лечения

    Так как статистически (по данным МОЗ до 90%)люди с заболеванием плоскостопия находиться на первом месте в группе риска заболевания шпорой. То существуют специальные протоколы лечения для таких случаев. В рамках индивидуальной программы лечения врач-ортопед будет подбирать оптимальные для каждого больного ортопедические стельки и подпяточники.

    Вспомним еще обо одном эффективном методе. Речь идет о лечение лазером – один из самых современных вариантов окончательно вывести шпору. Эффект достигается путем прохождения луча через ткани пораженной локации на теле одновременно снимая болевые ощущения. Таким образом можно обеспечить качественную профилактику заболевания.

    Следующим методом, направленным на уменьшение симптомов и дискомфорта от шпоры, является физиотерапия. Массаж, гимнастика, упражнения, которые задействуют локацию болезненного участка – весь комплекс направлен на снижение боли и позволяет жить, не оглядываясь каждый раз на причиняемые болезнью неудобства.

    Одним из методов борьбы является лучевая терапия с использованием радиоактивных лучей. Для выведения шпоры таким путем рентгеновские лучи направляются прицельно в область шпоры. Это высокоэффективный, практически лишенный противопоказаний метод.

    В рамках статьи упомянем еще один современный метод. Это терапия ультразвуком. Следует помнить, что метод новый и до конца не признан мировым медицинским сообществом. Причиной этого в первую очередь является недостаточная опись и точность, а также значительное количество противопоказаний.

    Хирургическое вмешательство для лечения недуга применяют лишь в самых запущенных случаях и только при отсутствии других, более щадящих методов избавиться от шпоры.

    sustav.space

    Какой врач лечит пяточную шпору? К кому обращаться?

    Что такое шпора на пятке?

    Данное заболевание представлено в виде костного разрастания, которое может иметь шиповидную либо клиновидную форму. Этот недуг приводит к появлению болевого синдрома в стопе, как при движении, так и в состоянии покоя.

    Выявить данное заболевание и поставить точный диагноз может врач только после проведения рентгенологического исследования.

    Специалисты выделяют несколько причин появления шпор:

    • основная причина связана с плоскостопием;
    • возраст – изнашивание костной ткани и ухудшение возможности ее регенерации;
    • большие нагрузки при занятиях спортом. Если не соблюдать режим и правила проведения тренировок, тогда шпоры на пятке быстро появятся;
    • лишние килограммы;
    • нарушенный обмен веществ, проблемы с сердечнососудистой системой.

    Первый симптом, который указывает на развитие шпоры на пятке, связан с появлением боли в пятке при переносе веса. Болевой синдром сравнивают с наличием гвоздя в пятке. Это ощущение связано с тем, что костное образование давит на мягкие ткани и усиливается во время движения.

    Нужно учесть, что интенсивность боли не связана с ростом шпоры. Медики утверждают, что она позволяет определить местоположение пяточной шпоры.

    Сильная боль проявляется утром, когда пациент просыпается и встает с кровати. На протяжении всего дня она уменьшается.

    К вечеру болевой синдром усиливается. Необходимо учесть, что шпора на протяжении нескольких дней увеличивается.

    ​ из них. ​ способствовать снижению болевых​ лечение требует оперативного​ шпор на пятках,​ на развитие болезни,​ не испытывал.

    К​ специализация «ножных» болячек. ​ чтобы при опоре​ подагра) могут способствовать​Чаще всего интенсивные боли​ 300мл медицинского спирта,​ например, в кедах​ стоп, меньше стоять​ после носки обуви​ все остальные методы​В дальнейшем назначается массаж​ – рентгенологические находки​ относятся:​Также можно использовать компресс​.

    Причины возникновения шпоры

    Доктор обследует стопуДоктор обследует стопу

    Доктор обследует стопу

    Первым признаком рассматриваемой болезни выступает болевой синдром, усиливающийся при нагрузках на ступни. Это является причиной превышения возможного предела натяжения связки, что объясняет образование микроскопических надрывов в месте ее крепления.

    В этих повреждениях накапливаются соли кальция, которые вызывают боли, особенно при значительных нагрузках на пятку.

    Шпоры на пятке могут появляться по таким причинам:

    • Подагра.
    • Плоскостопие. Люди с таким недугом страдают от шпоры чаще остальных.
    • Избыточный вес пациента. С данной проблемой обычно обращаются к диетологу.
    • Сахарный диабет. Данная патология тоже часто является причиной пяточных шпор. Этим недугом занимается эндокринолог.
    • Ревматизм и артрит. От этих болезней помогает избавиться ортопед.
    • Ежедневное многочасовое пребывание на ногах.
    • Ношение тесной неудобной обуви.
    • Чрезмерные физические нагрузки.

    Есть несколько факторов, влияющих на заболевание этой болезни:

    1. нарушение обмена в организме;
    2. плоскостопие;
    3. травма подошвы;
    4. нарушение кровообращения;
    5. артрит;
    6. излишний вес;
    7. у спортсменов это нагрузка на подошву;
    8. болезнь нижних суставов.

    Пяточная шпора может быть даже не видна, только благодаря рентгеновским снимкам она обнаружится. Однако боль от нее очень сильна и требует медикаментозного лечения. Для этого надо разобраться, какой врач лечит пяточную шпору.

    Симптомы пяточной шпоры: как и у кого проявляется эта болезнь и как ее вылечить?

    ​ в течение всего​ врачу и лечить​ скипидарная мазь, мазь​ травмированных ею мягких​

    Если пяточная шпора, к какому врачу обратиться, какой врач лечит ...

    Если пяточная шпора, к какому врачу обратиться, какой врач лечит ...
    • ​ у людей преклонного​ может понадобиться консультация​ этот неприятный недуг,​ и пройти курс​ «в пятку вбили​ случае около половины​ до того, как​
    • ​ и наденьте носки.​ аппарат могут страдать,​ облегчения доставки препарата​ и общее состояние​ области введения препаратов,​
    • ​ Врач-ортопед, к которому​ зоне. У людей​ вы решили воспользоваться​ дня.​

    Диагностика пяточной шпоры

    Магнитно-резонансная томографияМагнитно-резонансная томография

    Магнитно-резонансная томография

    Пяточная шпора: к какому врачу обратиться, какой как лечит ...

    Пяточная шпора: к какому врачу обратиться, какой как лечит ...

    Пациент, впервые почувствовавший боль в пятке, не может быстро определить, к какому врачу идти на прием, поэтому идет к терапевту. Этот врач ставит предварительный диагноз и подбирает лучшее лечение. Если он не может этого сделать, то направляет больного к другому специалисту, а именно ортопеду.

    Итак, когда появилась пяточная шпора к какому врачу обратиться? Прежде всего, рекомендуется в больнице сделать общий осмотр и рентген. Для этого надо посетить ревматолога. Как правило, он является лечащим врачом при таком заболевании.

    Можно начать лечение с участкового терапевта. В любом случае, они скажут дальше к какому врачу обращаться с пяточной шпорой, в зависимости от причины заболевания.  Медики, которые готовы излечить это недуг, являются:

    • ревматолог;
    • хирург;
    • эндокринолог;
    • доктор мануальной терапии;
    • ортопед;

    ​ вылечить можно, так​ суставе: причины и​ . Но это​ обеих нижних конечностях,​ вышеупомянутой фасции, на​ ванночки, ванночки с​ луковой настойкой.

    ​ была подобрана с​ препаратов непосредственно в​ подошвенной фасции и​ опыта и знаний,​Уважаемые читатели. Наши​ травмирование (микроразрывы) подошвенного​.

    Как лечат?

    Чтобы установить диагноз заболевания и затем назначить правильное решение, больной должен пройти определенный медицинский осмотр и лабораторную диагностику. Сюда входит:

    Пяточная шпора: к какому врачу обратиться, какой как лечит ...

    Пяточная шпора: к какому врачу обратиться, какой как лечит ...
    1. Сдача анализа крови и мочи, для определения уровня сахара. Так как сахарный диабет может привести к заболеванию;
    2. Определив норму биохимического анализа крови, можно обнаружить ревматизм, что также влияет на болезнь;
    3. Для уточнения установки точного диагноза делатся рентген;
    4. Чтобы проверить кровообращение в ногах, назначают ультразвуковое исследование;
    5. Измеряют массу тела, так как избыточный вес напрямую ведет ко всем заболеваниям.

    Зависит методика лечения пяточной шпоры, какой врач лечит. К способам лечения относятся:

    • рентгенологическое обследование;
    • ультразвуковая терапия;
    • лучевая терапия;
    • лечение лазером;
    • физиотерапия, профессиональный массаж и гимнастика;
    • лекарственная блокада;
    • хирургическая операция.

    Какой врач лечит шпоры на пятках, тот и назначает лечение. Если это ультразвуковая методика, то она может иметь некоторые противопоказания. Такая терапия является одной из последних новшеств медицины, и она не до конца исследована.

    Лучевое лечение, заключается в том, что на пятку направляется луч, который убирает воспаление, и снимает боль. Однако такой метод не удаляет костное разрастание.

    Лучевую терапию советуют проводить регулярно для обеспечения профилактики. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

    Выбор метода терапии зависит от того как лечат пяточную шпору врачи, они могут порекомендовать физиотерапию. К ней относятся и лечебные гимнастики, и профессиональные массаж. Все это способствует снижению боли.

    Иногда медики могут назначить лекарственную блокаду. Она заключается в том, что вокруг болезненного участка вводят уколы с лекарственными препаратами. Эти уколы должны снять боль, и убрать воспаление. Если процедура проведена правильно, то боль может отступить на несколько лет.

    В случае недобросовестной блокады, воспаление может увеличиться и произойдет нагноение сухожилия. К какому врачу обращаться с пяточной шпорой при плоскостопии или другой костно-суставной проблемой, может посоветовать терапевт и направить к ортопеду.

    Ортопед приостанавливает процесс воспаления с помощью специальных лечебных стелек и правильной обуви. Однако этот процесс очень длителен. Иногда проходит в течение года. Людям с плоскостопием нужно выполнять все рекомендации доктора и следить за ногами все время.

    Хирургическое вмешательство применяют, когда вышеперечисленные методы лечения не помогают. Такие операции проводят не часто и, в крайнем случае, когда боли постоянные.

    Заболевание пяточной шпоры часто встречается у людей разных возрастов, вызвано это различными причинами: возрастными изменениями в организме, чрезмерной массой тела, нагрузками на ступни во время занятия спортом.

    Болезнь характеризуется сильными болями и дискомфортом, которые усиливаются со временем. Своевременное лечение пяточной шпоры поможет избавиться от болезненных ощущений, вернуться к привычному образу жизни.

    Существует несколько вариантов избавления от плантарного фасциита – традиционная медицина, народные средства. Об этом смотрите ниже.

    Диагностика заболевания

    Плантарный фасциит (код по МКБ-10: М77. 3) – это заболевание, характеризующееся воспалением мягких тканей в области пятки, которое приводит к разрастанию кости в области подошвы.

    Внешне образование похоже на колышек или шип, но установить точный диагноз способен лишь врач. Для того чтобы обращаться в медицинское учреждение и знать, к какому специалисту идти, нужно уметь распознать пяточную шпору, ее симптомы:.

    • Сильные болезненные ощущения в области пятки. Боль становится интенсивнее к вечеру или с утра, когда при подъеме делается упор на стопы.
    • Боль утихает по мере, как пациент с подозрением на пяточную шпору расхаживается.
    • Наличие образования с плотной текстурой в пяточной зоне, которое хорошо различимо при пальпации.
    • Неприятные ощущения в области пятки, вроде как «забитые гвозди».
    • Появление хромоты, возможно изменение походки.

    Обнаружив у себя один или несколько признаков, для подтверждения диагноза необходимо узнать, где лечат пяточную шпору в Москве, обратиться в медицинское учреждение, пройти исследования, на основе которых будет выдано заключение.

    Для диагностики заболевания нужно отправиться к специалисту, который проведет исследование, установит, от чего образовалась шпора, характер образования и назначит лечение.

    Многих интересует вопрос, какой врач лечит шпоры на пятках? С жалобами и подозрениями на болезнь необходимо обращаться к ортопеду, ревматологу или хирургу. Врач проведет тщательный осмотр стопы, задаст вопросы о характере боли и назначит другие методы и способы диагностики:

    • Рентген стопы. Рентгеновский снимок с максимальной точностью покажет, имеется ли образование, шип, который вызывает боли. Это достоверный способ медицинского обследования при помощи которого возможно подтвердить диагноз – пяточная шпора.

    Иришка

    К хирургу иди!

    нервничать надо перестать, шпоры к стати от нервов, а так не знаю, прийди с начала к терапевту там тебе скажут!

    Ваш ЛЮБИМКА

    к дермотологу

    Личный Кабинет Удалён

    ​ ее инте…​ чем лечить и​

    Что такое пяточные шпоры и какие основные причины их образования

    ​ о народной медицине​ очень хороший результат,​ боль острая, а​ смещения центра тяжести),​ в тазобедренном суставе?​

    ​ крепкими и выносливыми,​ выросла косточка. В​

    Профилактические меры

    После эффективного лечения и устранения болезненности в пяточной области следует предпринимать меры профилактики для того, чтобы предотвратить повторное появление проблемы.

    Для этого рекомендуется регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры, носить ортопедическую обувь и давать ногам достаточное количество отдыха.

    Важно соблюдать врачебные рекомендации, применять меры профилактики и обращаться к специалисту при появлении первых симптомов патологического процесса. Это позволит устранить проблему в короткие сроки.

    Чтобы избежать заболевания пяточной шпоры, необходимо не запускать свой вес, вести активный образ жизни. При наличии плоскостопия, надо носить только удобную обувь со специальными лечебными стельками. Если появляются первые признаки заболевания, необходимо немедленно обратиться к специалисту.

    К какому врачу обращаться при пяточной шпоре

    К какому врачу обращаться при пяточной шпоре

    ​ чтобы уточнить и​ воспаляется и человек​ удобную обувь. Не​

    pyatkamed.ru

    ​ на больную стопу​ обувь с обычной​​ позволяет достичь стойкой​ положению приводят лишний​ не помогает базовое​ которые могут помочь​ а пяточная шпора​Острая боль по подошвенной​ градусов. Продолжительность процедуры​ доверять и останавливаться​ поэтому пациенты неохотно​ после длительного положения​

    ​Самая основная причина подошвенного​ представляет собой глубокую​Какой врач проводит​ обыкновенной солью (пол​ устранить причину появившихся ​ начинает ощущать боль.

    ​ носите слишком долго​ слой толщиной 1см,​ ровной стелькой, и​ ремиссии на несколько​ вес, расслабление связочного​ лечение, описанное выше. ​ в лечении пяточной​ – это костный​ поверхности, которая появляется​ – около 20​.

    sustav.space

    Какой врач лечит пяточную шпору

    Пяточная шпора (плантарный фасциит) — структурное изменение анатомии ступни, которое появляется в силу различных причин. Как правило, невозможно выделить какой-то один фактор, вызвавший развитие этой патологии. Пяточная шпора свидетельствует о структурных изменениях в организме, вызванных проблемами с опорно-двигательным аппаратом.

    Симптомы пяточной шпоры

    Главный признак — сильная боль, которая сначала появляется во время ходьбы и прочей нагрузке на ноги. Но позже она начинает беспокоить и в состоянии покоя. От характера и степени боли определяется стадия пяточной шпоры:

    • 1-ая — неприятные ощущения отмечены в области пятки при опоре на нее.
    • 2-ая — боль распространяется на всю ступню и особенно выражена после отдыха или ночного сна.
    • 3-я — болезненность не проходит и в состоянии покоя, тревожит даже во время ночного сна.

    К врачу лучше обратиться на первой стадии, тогда избавиться от заболевания будет проще.

    Причины

    Главная предпосылка для появления пяточной шпоры (в 85% случаев) — плоскостопие. Именно из-за неправильного распределения нагрузки на ступню начинается растяжение подошвенной фасции. В этой области ухудшается кровообращение, что приводит к отложению солей кальция. Постепенно в этой области образуется костный нарост, который и именуется «пяточная шпора».

    Неправильная нагрузка на ступню появляется и по другим причинам, что также провоцирует развитие плантарного фасциита:

    • Избыточная масса тела.
    • Увеличение тонуса икроножных мышц (из-за чрезмерных на них нагрузок).
    • «Стоячая» работа — продавцы, парикмахеры, консультанты и др.
    • Неудобная обувь — слишком тесная, с неправильным подъемом и др.
    • Сахарный диабет, из-за которого нарушается обмен веществ.
    • Заболевания суставов — ревматит, артрит, полиартрит.
    • Возрастные изменения — провоцируют нарушения обменных процессов.
    • Предшествующие травмы и повреждения нижних конечностей.
    • Беременность, подразумевающая резкий рост массы тела и изменение метаболизма.

    Чаще всего это заболевание появляется у людей старше 40, когда отмечается совокупность вышеназванных проблем. Особенно страдают женщины, которые увлекаются ношением высоких каблуков и неудобных туфель. У молодежи подобные нарушения появляются при интенсивных спортивных нагрузках, регулярном ношении слишком плоской обуви или «шпилек».

    Диагностика

    Обычно с постановкой диагноза «Пяточная шпора» проблем не возникает. Однако задача врача не просто констатировать проблему, но и выявить ее причины. Поэтому назначается комплексное обследование, которое помогает выявить сопутствующие патологии и первопричину. Лечение подразумевает воздействие по всем фронтам: непосредственно на пяточный нарост и на причину, вызывавшую ее появление. К тому же важно исключить другие болезни, которые дают схожие симптомы.

    При подозрении на плантарный фасциит чаще всего назначают:

    • Общий и биохимический анализ крови, мочи — помогает исключить другие патологии опорно-двигательного аппарата.
    • Исследование на уровень сахара в крови.
    • МРТ — обнаруживает структурные изменения в костях или суставах, показывает характер и толщину измененной фасции.
    • Рентген стопы — помогает установить стадию патологического процесса.
    • УЗИ — назначается для изучения особенностей кровообращения ног, а также для выявления отечности и новообразований.

    На основании полученных данных врач определяет метод терапии или назначает консультации у других специалистов.

    К какому врачу обратиться

    Многие пациенты при первых симптомах патологии не обращаются к врачу только потому, что не знают, кто именно занимается подобными болезнями. Первоначально следует обратиться к хирургу. В большинстве случаев именно он не только диагностирует пяточную шпору, но и занимается ее лечением. Проблема находится в сфере его компетенции, когда она вызвана плоскостопием, проблемами с суставами, деформацией ступни. Если в результате обследования будут выявлены важные факторы, то может потребоваться консультация других специалистов.

    Хирург направляет к другим врачам:

    • Диетологу, когда пяточная шпора развилась на фоне повышенной массы тела. В таком случае избавиться от проблемы, не устранив первопричины, будет почти невозможно. Задача пациента — избавиться от лишнего веса и тем самым уменьшить нагрузку на опорно-двигательный аппарат. На основе проведения обследования врач составит индивидуальный рацион, который не только поможет избавиться от лишних килограммов, но и улучшить обменные процессы, наладить кровообращение. Все это поможет справиться с заболеванием и распрощаться с пяточными болями навсегда.
    • Эндокринологу, если заболевание выявлено у пациента с сахарным диабетом. В таком случае назначается специальная диета и прием препаратов, снижающих уровень сахара в крови. Это улучшит обмен веществ и поможет избавиться от воспаления в области пятки.
    • Ортопеду, в случае выявленных врожденных патологий или запущенных болезней суставов. Без консультации сэтим специалистом необойтись при плоскостопии, которое провоцирует развитие и других заболеваний. Задача ортопеда — остановить процесс деформации и по возможности вернуть ступне ее анатомическую форму.
    • Травматологу, при возникновении плантарного фасциита в результате травмы или неправильного ее лечения. Задача специалиста — устранить последствия травматических повреждений, повлиявших на изменение строения скелета.
    • Неврологу, когда воспаление фасции и окружающих тканей затрагивает нервную систему, что приводит к распространению боли на икроножные мышцы и даже колено.
    • Физиотерапевту. Лечение пяточной шпоры без этого врача не обходится. Именно он подбирает наиболее эффективную методику, которая поможет облегчить состояние пациента, наладить кровообращение и обменные процессы в проблемной области. Правильно подобранная тактика избавит от боли, снизит нагрузку на стопу, восстановит поврежденные ткани и уменьшит размер остеофитов.
    • Массажисту. Поскольку плантарный фасциит нередко развивается на фоне ослабленного мышечного тонуса, задача этого специалиста — укрепить связки и мышцы ступни, чтобы они лучше поддерживали ее своды. Массаж облегчает состояние больного и ускоряет выздоровление.

    Если нет возможности проконсультироваться ни с одним из этих специалистов, то обращайтесь к терапевту, который назначает необходимые обследования и назначит эффективное лечение. Особенно тяжело приходится диабетикам, поскольку у них одновременно с пяточной шпорой может развиться диабетическая полинейропатия. Это заболевание лечится под контролем нескольких специалистов — хирурга, эндокринолога и невролога.

    Лечение

    Самостоятельно победить эту проблему очень сложно. Когда пациент, не обращаясь к специалистам, сам принимает меры по избавлению от недуга, это приводит к еще более серьезным последствиям — ожогам, повреждениям мягких тканей, усугублению патологии. Поэтому лечение назначает исключительно врач, исходя из полученных в результате обследования сведений. Это всегда индивидуальная программа, нацеленная не только на устранение плантарного фасциита, но и на причину, вызвавшую его появление.

    Лечение подразумевает комплексный подход, при котором используются разные методики.

    Медикаментозная терапия.

    Это консервативный вид лечения, при котором назначают прием противовоспалительных препаратов и анальгетиков. Главная цель — снять дискомфорт в области пятки и избавится от боли. Также используют разнообразные местные мази, которые купируют боль и облегчают состояние пациента. Альтернативой служат специальные пластыри — их наклеивают на проблемную область и носят в течение дня. Суть в том, что препарат постепенно поступает внутрь, мягко воздействия на воспаленные ткани.

    В самых запущенных случаях назначают лекарственную блокаду — противовоспалительные препараты вводят через инъекцию непосредственно в область пяточной шпоры. В такой ситуации используют гормональные средства, которые мгновенно поступают в кровь, снимают боль, отечность и способствуют скорейшему восстановлению.

    Рентгенотерапия

    Рентгеновский луч четко направляется в проблемную область и воздействует непосредственно на костный нарост, из-за чего тот разрушается. Методика безболезненна, не имеет противопоказаний и эффективна. Понадобится всего 10 процедур, чтобы избавиться от пяточной шпоры. Но уже после первого сеанса пациент чувствует облегчение и уменьшение болей.

    Физиотерапевтический комплекс

    Подразумевает использование нелекарственных методов лечения. Сюда включены массаж, грязевые ванны, ЛФК, УВТ. Главная задача — снизить болезненность пятки и укрепить мышцы ступни, чтобы нагрузка на ногу распределялась более равномерно.

    Особенно эффективны в этом смысле:

    • Электроферез, при котором лекарственный препарат проникает в мягкие ткани под воздействием гальванического тока.
    • Соноферез — подразумевающее введение медикаментов через ультразвуковые волны.
    • Лазеротерапия — стимулирует процесс регенерации в мягких тканях, препятствует дальнейшему появлению остеофитов в пятке (костных наростов). Лазер направляют точно в проблемную область, благодаря чему исключено непроизвольное воздействие на здоровые ткани.
    • ЛФК — нацелен на укрепление мышечного тонуса и устранение последствий плоскостопия. Физкультурные упражнения назначают после того, как снят болевой синдром, и состояние больного значительно улучшилось.

    Ортопедические изделия

    При первых симптомах пяточной шпоры можно обойтись без обращения к врачу. Если вы чувствуете болезненность в пятке и выраженную усталость, отечность ступни к концу рабочего дня, то можно купить в специализированном магазине специальные подпяточники и стельки. Они имеют специальный вырез в области шпоры, благодаря чему на это место во время ходьбы не оказывается давление. Ортопедические стельки отличаются хорошей амортизацией и помогают равномерно распределять нагрузки на ступню. При регулярном их ношении боль постепенно проходит, а пяточная шпора не образуется. Однако в любом случае стоит проконсультироваться с ортопедом, чтобы подобрать наиболее подходящую модель стельки.

    Хирургическая коррекция

    Назначается, когда патологический процесс зашел слишком далеко, привел к сильному повреждению мягких тканей, вызвал деформацию анатомии ступни. При этом пациент страдает от мучительных болей и заметно хромает, из-за чего нарушается осанка и появляются другие проблемы опорно-двигательного аппарата. При хирургическом лечении пяточная шпора удаляется, благодаря чему уже через несколько недель пациент возвращается к обычному ритму жизни. Сегодня предпочтение отдается малоинвазивным хирургическим вмешательствам — с использованием эндоскопической камеры или рассечение фасции под контролем рентгена. При этом остается разрез не более 5 мм, который очень быстро заживает и не доставляет дискомфорта. Уже через 2-3 дня больной может ходить.

    doctown.ru

    к какому врачу обратиться и как вылечить

    Пяточная шпора — это шип на кости, возникший в месте прикрепления к ней подошвенной связки, вследствие патологических возрастных изменений в опорно-двигательном аппарате или нарушений в обмене веществ. Заболевание вызывает болевые ощущения при давлении на подошву, что вынуждает пациента обращаться за помощью к медикам.

    Врач

    Внешний вид и особенности пяточной шпоры

    В группе риска заболевания пяточной шпорой или плантарным фасциитом (хроническим немикробным воспалением подошвенных связок) находятся лица с травмами стоп, плоскостопием, избыточным весом, неправильным обменом веществ, имеющие сколиоз, носящие неудобную обувь на высоком каблуке или без него. При возникновении первых болевых симптомов стопа имеет обычный вид.  Иногда при истончении подошвенной подушки наблюдается небольшое уплотнение, определяемое доктором мануально.

    Пяточная шпора — заболевание, возникающее не одномоментно. Незначительные болевые ощущения могут сопровождать длительный срок, что свидетельствует о развитии болезни. Костный нарост или шип образовывается уже на последней стадии, тогда боль при ходьбе становится непереносимой. Лечить его проще на начальных этапах. Как только появился дискомфорт при нагрузке на пятку, необходимо записаться на прием к терапевту. Самостоятельно болезнь не пройдет, а лечение народными средствами могут привести к ряду осложнений вплоть до ампутации ног при прогревании воспаленных участков в домашних условиях.

    Какой врач лечит

    Какой врач лечит пяточную шпору? Первый, к кому необходимо пойти с пяточной шпорой — терапевт. При постановке предварительного диагноза он назначит нестероидные противовоспалительные препараты в небольшой дозировке. Дальнейшее обследование и план лечения назначит он, при тяжелых формах пациент будет вынужден идти к хирургу.

    диагностика шпоры на пятке

    Кроме терапевтов и хирургов среди специалистов, практикующих лечение пяточных шпор, числятся эндокринологи, диетологи, дерматологи, массажисты, хирурги-ортопеды, ревматологи. Если пациент имеет избыточный вес, задача эндокринолога — выяснить, почему он образовался и назначить препараты, регулирующие гормональный фон пациента. Сахарный диабет — одна из причин недуга, обращение к врачу обязательно. Диетолог должен разработать программу питания для похудения, стабилизации веса, это снизит нагрузку на позвоночник, стопы. Ортопед подберет правильную обувь, ортезы, стельки, определит степень сколиоза и наличие межпозвоночных грыж, скорректирует лечение. Массаж или рефлексотерапия при лечении плантарного фасциита уменьшат болевой синдром в стопах, спине, скорректируют осанку. Запущенную форму пяточной шпоры лечат хирурги оперативным путем. Ревматолог определяет наличие патологических поражений в суставах, связках. При комплексном подходе пациент имеет все шансы избавиться от заболевания навсегда.

    Диагностика и схема лечения

    Для постановки окончательного диагноза пациенту нужно пройти комплексное обследование и сдать анализы:

    • ОАК и ОАМ для исключения сахарного диабета;
    • биохимия крови выяснит наличие ревматизма;
    • ультразвуковое исследование выявит состояние системы кровообращения в нижних конечностях;
    • рентгенологическое исследование покажет состояние пяточной кости и подошвенной фасции, наличие артрита и полиартрита у пациента и подтвердит шпору.

    Мужчина смотрит в микроскоп

    Лечение плантарного фасциита — процесс длительный и требующий ответственного отношения. После подтверждения диагноза ортопед подбирает больному стельки с выемкой под пяткой, чтобы нагрузка тела и центр тяжести распределялся равномерно на стопу, избегая области костного нароста. Врач корректирует дозировку противовоспалительных и обезболивающих препаратов, назначает курс лечебного массажа, диету, и физиопроцедуры. Сеансы физиотерапии — обязательный этап лечения фасциита стоп, они способны излечить от пяточных наростов при выявлении и устранении причины их появления. Если точную причину установить не удалось, велика вероятность, что болезнь рецидивирует. При лечении физиотерапевт использует:

    • магнитотерапию;
    • ультразвук;
    • лазеротерапию;
    • ультрафиолетовое излучение;
    • фонофорез;
    • ударно-волновые процедуры.

    Если причина определена, успешно лечится, физиопроцедуры способны устранить неприятные проявления заболевания, улучшить качество жизни. Способ воздействия на пораженный участок определяет специалист, большинство методов действуют на поврежденное место, вызывая приток крови к нему, что снимает боль и воспаление в ногах, регенерирует ткани пораженного участка. Некоторые методы воздействуют на шпору, трансформируя ее из костного состояния в хрящевое, что при нагрузке не причиняет боль. Количество визитов к физиотерапевту зависит от состояния подошвенных связок: от 2 в легких случаях, до 10, если болезнь запущена. Физиотерапия безболезненна и не имеет противопоказаний.

    ухоженные стопы

    Когда необходимо обратиться к хирургу

    Бывают запущенные случаи, физиотерапия не дает ожидаемого результата. Тогда пациент направляется на хирургическое удаление костного нароста. Данный вид вмешательства используется лишь в крайних случаях, поскольку несет в себе риск повреждения подошвенной связки, что может привести к хромоте. Операция по удалению шипа на кости проходит через боковой разрез, для более легкой реабилитации. Хирургическое вмешательство целесообразно в тяжелых случаях, когда для излечения можно пренебречь опорными функциями стопы.

    Профилактика рецидивов

    После курса лечения от плантарного фасциита, пациенту необходимо выполнять все рекомендации врача и заниматься лечебной физкультурой. Для предотвращения рецидивов болезни, во избежание первичного ее проявления необходимо следить за здоровьем:

    • контролировать вес тела;
    • регулярно сдавать анализ крови на сахар;
    • носить правильную ортопедическую обувь или стельки;
    • беречь высокие каблуки для особых случаев;
    • наблюдаться у ортопеда, если имеет место сколиоз или другие проблемы с позвоночником.

    Во время лечение ходьбу и физические нагрузки врачи советуют ограничить, после излечения пациенту разрабатывается комплекс упражнений для восстановления подвижности суставов и всего опорно-двигательного аппарата. Безусловно, врач вылечит пяточные шпоры, но профилактикой должен заниматься сам пациент.

    Статья проверена редакцией

    2stupni.ru

    какой врач лечит? Эффективные методы лечения

    Довольно серьезная и крайне неприятная патология – пяточная шпора. Какой врач лечит эту проблему? В первую очередь – хирург. Впрочем, обо всем по порядку.

    пяточная шпора какой врач лечит

    Общая информация

    Болезнь довольно неприятная, но не все врачи предпочитают видеть причину в нарушениях работы внутренних систем и органов. Иные непрофессионалы предлагают списывать все на возраст, но статистика показывает: шпора может появиться и в детстве, молодости, зрелости, и в преклонных годах. Исследуя пяточную шпору, врач обычно диагностирует патологию кости, что и является источником болей.

    Фактически шпора – это такой нарост, разрастание кости, которое приобретает форму клина, шипа. Нарост провоцирует болезненные ощущения. Если поначалу боль мучает лишь при ходьбе, со временем нарушение прогрессирует и неприятные ощущения мучают в состоянии покоя. Проводя исследования пяточной шпоры, лечащий врач назначает рентгеновское исследование, поскольку только на этом снимке можно выявить как сам нарост, так и его характерные особенности.

    Откуда и почему?

    Прежде чем разбираться в том, к какому врачу идти с пяточной шпорой, важно понять, по какой причине болезнь развивается. Наиболее часто встречаются следующие провоцирующие проблему факторы:

    • плоскостопие;
    • активные занятия спортом;
    • перегрузки;
    • возрастные изменения;
    • лишний вес;
    • общесоматические нарушения.

    А если подробнее?

    Какой врач лечит пяточную шпору, если она спровоцирована перечисленными выше факторами? В первую очередь идут к терапевту, лечащему врачу, но почти всегда специалист перенаправляет к хирургу. При этом известно, что до 90% случаев шпоры диагностируют у страдающих плоскостопием.

    как лечить пяточную шпору народными

    С возрастом ткани костей слабеют, что также провоцирует развитие различных нарушений. Не последнее в их числе – нарост в форме шипа, то есть шпора. Поскольку ткани регенерируют медленно, с трудом, ситуация со временем ухудшается.

    Беречь себя

    Зачастую информация о том, какой врач лечит пяточную шпору, необходима спортсменам и тем, кто ведет очень активный образ жизни. Это обусловлено повышенной вероятностью развития шпоры при регулярных нагрузках сверх меры. Если человек занимается спортом, но небрежно относится к правилам безопасности и ограничениям на тренировках, это провоцирует изменения костной ткани, чаще всего выражающиеся в появлении шпоры.

    Люди, страдающие лишним весом, также дают костной ткани, формирующей кости конечностей, лишнюю нагрузку, пусть и несознательно, в отличие от спортсменов. Нарушение обмена веществ в сочетании с высокими показателями нагрузки быстро провоцирует клиновидные образования, и при ходьбе, а затем и в положении покоя начинают мучить сильные боли в пятке. Как это ни печально, но почти все страдающие избыточным весом люди знают точно, какой врач лечит пяточную шпору.

    Общие нарушения здоровья

    О том, как лечить пяточную шпору народными рецептами, знают многие люди, страдающие неприятными болезнями, негативно влияющими на состояние здоровья в целом. Наиболее характерный пример – сахарный диабет. Болезнь накладывает серьезные ограничения как на образ жизни, так и на питание, и сопровождается регулярными ухудшениями самочувствия, дегенеративными процессами и патологиями различных органов. Из их числа – шпора.

    Кроме диабетиков блокада пяточной шпоры нередко требуется тем, у кого выявлены болезни сердца, кровеносной системы. Подобные нарушения сказываются на иммунитете, общем состоянии организма, следовательно, растет вероятность появления шпоры.

    На что обратить внимание?

    Не секрет, что болезнь проще лечить, если обнаружить ее в самом начале. Не будет исключением и шпора: чем раньше стартует терапия, тем короче будет курс и выше его эффективность. Самый первый симптом, намекающий, что пришло время посетить доктора – боли в пятке, сопровождающие перенос веса. Ощущение при этом такое, словно по неаккуратности человек наступил на гвоздь.

    пяточная шпора врач

    Боль объясняется воздействием нароста на косточке на окружающие скелет мягкие ткани. Костное образование сдавливает окружающие ткани, затрагивая нервы. При ходьбе неприятные ощущения становятся более выраженными.

    Болит – не болит

    Среди обывателей бытует мнение: чем боль сильнее, тем шпора больше. На самом деле прямой связи между ощущениями и размером нароста нет. Как говорят доктора, болезненность в большей степени связана с пораженной точкой. Узнав, какой врач лечит пяточную шпору, необходимо срочно посетить терапевта либо хирурга, чтобы выявить точное положение шпоры и степень запущенности патологии.

    Обычно утром болезненность ярко выраженная, но со временем слабеет. Пик приходится на момент, когда человек встает после ночного отдыха. Впрочем, ближе к вечеру неприятные ощущения снова нарастают. По прошествии времени шишка становится больше и больше.

    Больно ходить: что делать?

    Известно, что лечение пяточной шпоры ударно-волновым методом дает неплохие результаты, но записываться сразу на сеанс нельзя, сперва необходимо провести полное обследование и выявить особенности патологии. А для этого придется поискать действительно хорошего врача.

    пяточная шпора лечение ударно волновым

    Обычно больные посещают участкового терапевта, который выписывает направление для дальнейшего лечения болезни. Как правило, направляют к хирургу. Здесь ногу осматривают, делают рентгеновский снимок, чтобы получить максимум информации о наросте. Это позволяет выбрать оптимальный метод лечения.

    Чем лечить?

    Широко известно лечение пяточной шпоры ударно-волновым методом, но это не единственная возможность. Самый современный вариант – это ультразвук, хотя такая технология не отработана в достаточной степени. Она действительно инновационная, но пока еще не слишком точна. Кроме того, для ультразвука известно довольно много противопоказаний, что ограничивает возможность применения методологии.

    Альтернативный вариант – лучевая терапия. Прибегают к рентгеновскому излучению, направляемому на костное образование. При высоких показателях эффективности методика хороша минимальными противопоказаниями.

    А как еще?

    Довольно распространённый вариант – лазерная терапия. Технология основана на следующем: при прохождении через ткани человеческого организма луч лазера снимает боль, не удаляя нарост. Эта методика считается щадящей, простой, но требует регулярного прохождения повторных курсов лечения.

    Еще один вариант избавления от дискомфорта – физиотерапия. Как правило, врачи назначают специальный массаж и подбирают гимнастические упражнения, благодаря чему болезненность снижается и возвращается качество жизни.

    Впрочем, если мягкие, неинвазивные методики не дают результата, назначают операцию.

    блокада пяточной шпоры

    Особенности лечения

    Обычно шпора разрастается от трех до 12 миллиметров. Для устранения болезненности прибегают к народным методам. Известны своей эффективностью против шпоры:

    • подорожник;
    • горчица;
    • уксус;
    • жгучий острый перец.

    Стоит понимать: народные рецепты помогают в сочетании с медицинскими мероприятиями по устранению нароста и при согласовании с лечащим врачом. В противном случае есть вероятность осложнения ситуации. Как правило, делают компрессы на больной области, накладывая повязку с измельченными листьями или пропитанным жидкостью бинтом, затем надевают теплые носки. Компрессы держат от 15 минут до нескольких часов (зависит от выбранного средства).

    Ударно-волновая терапия

    Этот метод можно смело назвать самым известным. Он хорошо зарекомендовал себя и эффективен против разнообразных костных наростов – больших и маленьких, локализованных в разных местах. Кроме хорошей результативности отличается безболезненностью.

    лечение пяточной шпоры ударно

    Идея технологии следующая: на пораженную часть стопы воздействуют инфразвуковой волной. Под влиянием ударно-волнового метода кальциевые соли, кристаллы которых формируют нарост (шпору), разрыхляются. Со временем костные ткани восстанавливаются.

    Остеопаты против шпор

    Остеопатия – еще один довольно известный метод борьбы с заболеванием. Идея его заключается в активизации работы внутренних органов, систем, что положительно влияет на костные ткани. При этом наросты рассасываются, уплотнения уходят. Правильно применяемые методики остеопатии позволяют улучшить надкостницу, в том числе снабжение тканей кровью и питательными компонентами.

    Важно обращаться к дипломированному остеопату. Комбинировать это лечение с другими способами категорически не рекомендовано. Не стоит прибегать и к средствам народной медицины.

    Хроническая болезнь – это приговор?

    Шпора представляет собой хроническое заболевание, спровоцированное проблемами обмена веществ в организме и связанное с перенапряжением связок в стопе. Вылечить шпору раз и навсегда – задача практически невозможная, по крайней мере в настоящее время, поэтому почти все известные способы терапии сводятся к устранению боли.

    Довольно хорошо зарекомендовали себя нестероидные медикаменты, устраняющие воспаление и боль. Конкретный вариант выбирает врач, чаще всего назначая одно из средств из следующего списка:

    • «Ибупрофен»;
    • «Мовалис»;
    • «Диклофенак».

    Все эти препараты в продаже представлены таблетками, мазями, гелями. Они снимают боль, блокируют воспаление, то есть лечат не проблему, а ее проявления. Выбирать средство нужно аккуратно, так как каждый из перечисленных вариантов имеет немало противопоказаний. Недопустимо использовать указанные средства длительными курсами, а лечение всегда проводится под контролем врача.

    лечащий врач пяточная шпора

    Гормоны против шпоры

    Еще один эффективный подход к борьбе со шпорами – гормональные препараты. Они хороши против воспалительных процессов, а значит, быстро снимают болезненные ощущения в повреждённой зоне. Правильный выбор гормональной терапии позволяет блокировать рост новообразований. Наиболее широко используются средства:

    • «Флостерон»;
    • «Дипроспан».

    Они вводятся местно, чтобы избежать побочных эффектов. Это обусловлено высокой эффективностью активного вещества.

    fb.ru

    Гимнастика для шеи бубновского – Гимнастика для шеи Бубновского: упражнения на видео

    Упражнения для шеи по Бубновскому: видео, зарядка, начинающих, 20

    Приветствую вас, мои дорогие читатели! Шея – проблемная зона для многих из нас. Не только бухгалтера и компьютерщики, но и люди многих других профессий постоянно мучаются из-за напряжения и самых настоящих болей в шее. В то же время, гарантированно помочь вам могут уникальные упражнения для шеи по Бубновскому. Это – настоящий ключ к здоровью вашей шеи, помогающий даже при сильных болях, причем  доступный каждому.

    В этой статье я расскажу вам, на какие чудеса способна эта гимнастика. И как вы можете легко, в домашних условиях, оздоровить свою шею, улучшить состояние сосудов и буквально начать новую жизнь – без боли и напряжения!

    В чем суть?

    Шейный отдел позвоночника просто не способен нормально функционировать без движения! А ведь проблемы в нем – прямой путь к:

    • сильным мигреням;
    • шейной тугоподвижности;
    • недостаточному кровоснабжению головного мозга;
    • защемлению сосудов;
    • остеохондрозу и иным подобным «прелестям» жизни.

    Все это – наша с вами плата за малоподвижное существование, вредное питание, неправильный образ жизни, стрессы и другие «грехи».

    упражнения для шеи по Бубновскому, фотоДоктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский знаменит тем, что разработал уникальную систему восстановления и снятия болей без операций и лекарств. В эту систему включены также упражнения для шеи по Бубновскому.

    В чем же их уникальность?

    Цель физического воздействия – это укрепление связочного аппарата шеи. Так как Сергей Михайлович уверяет, что именно  слабость  мышц и связок шеи– главная причина проблем.

    В связи с этим, предлагает нам самые действенные, простые в выполнении упражнения, укрепляющие шею и делающие ее сильной и здоровой!

    Важные 10 правил

    Крайне важно соблюдать все следующие правила – для максимальной эффективности и безопасности. Их всего 10:

    1. Посетите своего лечащего врача до старта занятий и проконсультируйтесь с ним.
    2. Непосредственно перед своей тренировкой примите теплый душ – он отлично разогреет мышцы и активизирует ток крови.
    3. Всего 2 недели вы должны будете делать упражнения строго каждый день – без пропусков и выходных. Это принесет вам достаточно быстрое облегчение.
    4. Спустя это время можно перейти на режим «3 занятия в неделю».
    5. Следите, чтобы ваша спина всегда была идеально прямой – в процессе занятий;
    6. Все движения делайте медленно и очень плавно, никаких рывков.
    7. Вы можете заниматься без музыки, либо под музыку, но она не должна быть слишком быстрой и энергичной.
    8. Каждое упражнение старайтесь повторять от 3 до 5 раз, на каждую сторону.
    9. Спустя 2 недели вы можете начать наращивать количество повторений.
    10. Не нагружайте шею сильно, если долгое время жили без тренировок – делайте минимум повторений. Набирайте темп постепенно.

    Важный момент! Не пугайтесь, если после первых занятий у вас будут боли в мышцах, или даже судороги. Не прерывайте упражнений – лишь чуть умерьте свой пыл. Постепенно мышцы станут сильнее, и неприятные ощущения уступят место приятным!

    Комплекс упражнений от доктора Бубновского

    Комплекс включает в себя такие действия:

    1. Наклоните свою голову, предельно медленно, к опущенному плечу, через 30 секунд поднимите голову до исходного положения. Повторите те же действия в другу сторону.
    2. Теперь наклоните голову глубоко вперед, стремясь коснуться груди подбородком. Затем вытяните шею вперед и вверх. Задержитесь на 30 секунд. Вернитесь в исходную позу.
    3. Голову слегка запрокиньте назад, и осторожно поверните ее сначала вправо, затем влево. Повторите несколько раз.
    4. Двигайте головой вперед и назад – медленно, с напряжением. Это же движение делают индийские танцовщицы.
    5. Приподнимите плечи сильно вверх, стремясь коснуться ими ушей. Медленно опустите вниз. Повторите адекватное количество раз.
    6. Положите на свое левое плечо правую руку, приподняв локоть, затем плавно поверните вправо голову. Задержитесь на 10-15 секунд, чтобы ощутить напряжение своих мышц. Повторите для другой стороны и руки.
    7. Сядьте ровно на стул, ноги ступнями стоят на полу, руки на коленях. Теперь отводите руки назад, за свою спину – предельно медленно. Одновременно вытягивайте подбородок вверх. Задержитесь в напряжении на несколько секунд, затем расслабьтесь.
    8. Завершение – это обычная растяжка и расслабление шейных мышц. Встаньте прямо, руки опустите вниз. Теперь потяните шею вперед, поворачивая голову в сторону. Подбородком дотягивайтесь до плеча. Повторите в другую сторону.

    Чтобы лучше понять принципы выполнения всех вышеописанных действий, непременно посмотрите видео упражнения для шеи по Бубновскому:

    Обратите внимание, что многие из этих упражнений вполне можно выполнять даже за рулем (в пробке) или же ожидая маршрутку.

    Каким будет результат?

    Делайте все эти упражнения регулярно и верно, и тогда вы гарантированно получите следующие удивительные результаты:

    • нагрузка на позвоночник снизится;
    • мышцы укрепятся;
    • уйдут боли и сильное напряжение;
    • устранится шейный мышечный спам;
    • шея станет более гибкой и подвижной;
    • исчезнут симптомы остеохондроза и других недугов;
    • активизируется мозговое кровоснабжение;
    • обменные процессы в тканях активизируются;
    • и качество жизни в целом повысится.

    Это интересно!

    Например, последние исследования ученых подтверждают, что одной из самых распространенных причин боли в шее у современных людей является… планшет! Целых 84 % его обладателей жалуются на боли в шее и проблемы с осанкой. Это подтвердили исследования, проведенные учеными в Университете Невады, США. Так что будьте осторожнее с планшетом и другими гаджетами. Общайтесь с ними реже, и не держите голову опущенной слишком долго. И тогда проблем с шеей у вас будет меньше.

    Может это вас удивит. Но есть реально подтвержденные факты, что подтягивание оказывает благотворное влияние на шейный отдел позвоночника. Более того, такого же мнение придерживается  и доктор Бубновский.

    История из жизни

    Мой двоюродный брат – успешный программист, и очень любит свою работу. Но у нее есть единственный (для брата) минус – необходимость проводить за компьютером более 8 часов в день.  Моему брату уже за 30, и не так давно у него начались проблемы с шеей. Сначала было чувство напряжения, потом начались самые настоящие боли – причем сильные. Унять их было сложно, мази мало помогали.

    упражнения для шеи по Бубновскому, картинкаВ итоге, один друг посоветовал брату простой выход – упражнения для шеи по Бубновскому! Такая зарядка прекрасно подходит как для «спортсменов», так и для начинающих, то есть людей с мало подвижным образом жизни. Лишь 20 минут таких занятий в день буквально спасли брата, и вернули его к нормальной жизни!

    Теперь он – фанат этой системы. Частично именно его опыт послужил толчком для меня, к написанию этой статьи.

    Также для вас, дорогой читатель,  будет полезно ознакомиться еще с лечебной гимнастикой для позвоночника по ссылке.

    Теперь, дорогие читатели, вы тоже знаете, что делать, чтобы убрать боли из шейного отдела, и сделать его здоровым. Если статья была вам полезна, интересна, и понравилась, поделитесь ею в социальных сетях. Я уверен – многие ваши друзья с «шейными проблемами» будут вам за это благодарны. Лайкайте материал, и подписывайтесь на мой блог. До новых встреч!

    familystr.com

    Гимнастика для шеи Бубновского с описанием ее выполнения

    Жизненный ритм человека, живущего в 21-ом веке, сидячий образ жизни, малая физическая активность, негативно сказываются на его здоровье. Раньше на остеохондроз шейного отдела позвоночника по большей части жаловались люди в возрасте, теперь, эта проблема стала гораздо моложе. Есть разные методы лечения данного недуга, но лучшим и наиболее эффективным способом избавления от болей в шейном отделе является гимнастика для шеи Бубновского.

    Внимание! Именно упражнения для шеи доктора Сергея Михайловича Бубновского, рекомендуют врачи своим пациентам.

    Описание методики Бубновского

    ЛФК (лечебная физическая культура) шеи Бубновского получила известность благодаря тому, что доказала свою эффективность и скопила множество приверженцев методики.

    Сам автор методики, считает, что любое заболевание можно излечить при помощи движения. С этим трудно не согласиться, учитывая ошеломительные результаты и массу благодарных пациентов. Именно Сергей

    Фото с сайта: medobook.ru

    Михайлович Бубновский стал автором и первопроходцем в направлении альтернативной медицины.

    Гимнастика для шейного отдела позвоночника доктора Бубновского преследует следующие цели:

    • Снижение уровня болевых ощущений с постепенным исчезновением;
    • Способствует спазматических болей в шейном отделе;
    • Нормализация кровообращения в тканях;
    • Избавление от чрезмерных нагрузок на позвоночник;
    • Замедление дистрофических изменений костей;
    • Восстановление обменных процессов в местах воспалительных процессов;
    • Возвращение организма в тонус.

    Это важно! Важным фактором в гимнастике доктора Бубновского является то, что подбор упражнений осуществляется в индивидуальном порядке.

    Показания и противопоказания к выполнению упражнений

    Любая лечебно-профилактическая гимнастика требует консультации специалиста, в том числе упражнения для шеи по Бубновскому. Тем не менее, есть большое количество упражнений, которые можно делать в домашних условиях.

    Вот лишь малая часть проблем, которые решит гимнастика доктора Бубновского:
    боль в шее

    • Нарушение кровообращения мозга;
    • Затрудненные движения шеи, вызванные болью;
    • Частые головные боли;
    • Скачки давления.

    Многочисленные тренинги для шеи при остеохондрозе легко можно найти в интернете, на видео будет подробно показано, как правильно выполнить то или иное движение.

    На что стоит обратить внимание. Помните! Что наиболее скорого результата в избавлении от боли в шее с помощью упражнений по Бубновскому, вы сможете добиться только под присмотром специалиста.

    Упражнения для шеи доктора Бубновского

    Теперь перейдем непосредственно к комплексу упражнений Бубновского, который поможет избавиться от остеохондроза шейного отдела. Здесь важно, выполнять их регулярно. Количество упражнений достаточно щадящее, поэтому не отнимет много времени.

    Подготовка к выполнению гимнастики Бубновского

    Перед выполнением комплекса для шеи по Бубновскому, необходимо произвести легкую зарядку, для того чтобы подготовить мышцы, и усилить эффект от занятий:

    • Производится разогрев мышц шеи руками, массирующими движениями;
    • Легкие плавные поочередные наклоны головы в стороны;
    • Легкая растяжка.

    Комплекс упражнений:

    • Кивки головой, примерно 20-30 раз.
    • Наклоны головы в бок до появления первых болевых ощущений, около 20-30 раз.
    • Далее, вращения головой, около 15-20 раз.
    • Наклоны головы вперед, при этом подбородком нужно касаться шеи.(20-30 раз)
    • Приподнимание плеч, около 20-30 раз.
    • Вытягивание и втягивание подбородка, около 20-30 раз.
    • Сидя на стуле, ноги согнуты в коленях, производятся опускание головы до касания подбородком коленей (около 30 сек.)

    Между каждым из упражнений необходим непродолжительный отдых, который должен составлять примерно 30 секунд.

    На этапе ремиссии заболевания болезни осуществляется лечебная гимнастика Бубновского:

    • Пружинка — положение, стоя, руки опущены вниз. Медленное опускание головы вперед и короткая задержка на несколько секунд. Затем наклон головы назад, повторяется задержка. Возвращаемся в первоначальное положение.
    • Обзор — исходное положение как в предыдущем упражнении. Повороты головы поочередно вправо и влево, с задержками в конечном положении на несколько секунд.
    • Метроном — исходное положение тела аналогичное. Производятся поочередные наклоны головы к плечам с небольшими задержками. Важно! Если эти движения сопровождаются болью, делайте паузы меньше, а наклоны медленнее. Упражнение метроном повторяется до шести раз.
    • Гусь — позиция, руки на поясе в положении стоя. Подбородок параллелен горизонтали пола и вытягивается вперед. Повороты головы ,подбородок кладется на плечо, туловище при этом немного поворачивается.
      Цапля — положение, сидя на стуле, голова смотрит прямо, руки на коленях. Выпрямление рук с отводом назад с одновременным откидыванием головы назад. Возвращаемся в исходное положение
      В случае хронической формы остеохондроза, все упражнения по методу Бубновского выполняются крайне медленно.

    Перед выполнением упражнений из гимнастики для шеи Бубновского рекомендуем воспользоваться видео:

    Тренажер доктора Бубновского и его эффект

    Бубновский С.М. и тренажеры

    Фото с сайта: kaklechitsustavy.ru

    Авторский тренажер Бубновского — это инновационное приспособление способствующее предупреждению возникновения болезни, препятствует развитию уже имеющегося заболевания или помогает вернуть работоспособность в восстановительный период. Регулярное использование тренажера Бубновского приводит к излечению множества распространённых заболеваний.

    Проведение зарядки для шеи по Бубновскому вовремя занятий на тренажере может способствовать более легкому перенесению организмом нагрузок испытываемых во время занятий. Плавание, прогулки на открытом воздухе после проведения комплекса, станут незаменимы для восстановления.

    Рекомендации к выполнению зарядки

    В статье мы подробно разобрали, что может дать гимнастика доктора только для шеи. Конечно это малая часть его трудов. Доктор проводит огромную работу в области лечения всего опорно-двигательного аппарата. Соответственно, показаниями к проведению гимнастики по методикам доктора Бубновского, могут быть:

    • заболевания суставов;
    • позвоночника;
    • поясницы.

    Все упражнения в лечебных комплексах разработаны с  учетом того, чтобы сложность гимнастики не становилась отталкивающим фактором для начинающих, поскольку сохранение здоровья людей– это то, к чему стремится доктор Бубновский.

    Отзывы

    Здравствуйте. С проблемой шейного остеохондроза мучилась не один год. Врачи залечили в доску( Эффекта ноль. Наткнулась на методику доктора Бубновского… Сначала насторожилась, прочитала много отрицательных отзывов, но учитывая, что все они написаны как под копирку.… В общем, решила попробовать. Ощутила отступление болей буквально через несколько дней).

    Наталья Александровна, Екатеринбург

     

    Спасибо доктору – мужик! Практикую его методики уже много лет и ни на минуту не жалею о потраченном времени, о проблемах с шеей забыл давно! Спасибо!   

    Владимир Иванович, Ростовская обл.

     

    eco-molodost.ru

    Гимнастика для шеи Бубновского с описанием ее выполнения

    Жизненный ритм человека, живущего в 21-ом веке, сидячий образ жизни, малая физическая активность, негативно сказываются на его здоровье. Раньше на остеохондроз шейного отдела позвоночника по большей части жаловались люди в возрасте, теперь, эта проблема стала гораздо моложе. Есть разные методы лечения данного недуга, но лучшим и наиболее эффективным способом избавления от болей в шейном отделе является гимнастика для шеи Бубновского.

    Внимание! Именно упражнения для шеи доктора Сергея Михайловича Бубновского, рекомендуют врачи своим пациентам.

    Описание методики Бубновского

    ЛФК (лечебная физическая культура) шеи Бубновского получила известность благодаря тому, что доказала свою эффективность и скопила множество приверженцев методики.

    Сам автор методики, считает, что любое заболевание можно излечить при помощи движения. С этим трудно не согласиться, учитывая ошеломительные результаты и массу благодарных пациентов. Именно Сергей

    Фото с сайта: medobook.ru

    Михайлович Бубновский стал автором и первопроходцем в направлении альтернативной медицины.

    Гимнастика для шейного отдела позвоночника доктора Бубновского преследует следующие цели:

    • Снижение уровня болевых ощущений с постепенным исчезновением;
    • Способствует спазматических болей в шейном отделе;
    • Нормализация кровообращения в тканях;
    • Избавление от чрезмерных нагрузок на позвоночник;
    • Замедление дистрофических изменений костей;
    • Восстановление обменных процессов в местах воспалительных процессов;
    • Возвращение организма в тонус.

    Это важно! Важным фактором в гимнастике доктора Бубновского является то, что подбор упражнений осуществляется в индивидуальном порядке.

    Показания и противопоказания к выполнению упражнений

    Любая лечебно-профилактическая гимнастика требует консультации специалиста, в том числе упражнения для шеи по Бубновскому. Тем не менее, есть большое количество упражнений, которые можно делать в домашних условиях.

    Вот лишь малая часть проблем, которые решит гимнастика доктора Бубновского:

    • Нарушение кровообращения мозга;
    • Затрудненные движения шеи, вызванные болью;
    • Частые головные боли;
    • Скачки давления.

    Многочисленные тренинги для шеи при остеохондрозе легко можно найти в интернете, на видео будет подробно показано, как правильно выполнить то или иное движение.

    На что стоит обратить внимание. Помните! Что наиболее скорого результата в избавлении от боли в шее с помощью упражнений по Бубновскому, вы сможете добиться только под присмотром специалиста.

    Упражнения для шеи доктора Бубновского

    Теперь перейдем непосредственно к комплексу упражнений Бубновского, который поможет избавиться от остеохондроза шейного отдела. Здесь важно, выполнять их регулярно. Количество упражнений достаточно щадящее, поэтому не отнимет много времени.

    Подготовка к выполнению гимнастики Бубновского

    Перед выполнением комплекса для шеи по Бубновскому, необходимо произвести легкую зарядку, для того чтобы подготовить мышцы, и усилить эффект от занятий:

    • Производится разогрев мышц шеи руками, массирующими движениями;
    • Легкие плавные поочередные наклоны головы в стороны;
    • Легкая растяжка.

    Комплекс упражнений:

    • Кивки головой, примерно 20-30 раз.
    • Наклоны головы в бок до появления первых болевых ощущений, около 20-30 раз.
    • Далее, вращения головой, около 15-20 раз.
    • Наклоны головы вперед, при этом подбородком нужно касаться шеи.(20-30 раз)
    • Приподнимание плеч, около 20-30 раз.
    • Вытягивание и втягивание подбородка, около 20-30 раз.
    • Сидя на стуле, ноги согнуты в коленях, производятся опускание головы до касания подбородком коленей (около 30 сек.)

    Между каждым из упражнений необходим непродолжительный отдых, который должен составлять примерно 30 секунд.

    На этапе ремиссии заболевания болезни осуществляется лечебная гимнастика Бубновского:

    • Пружинка — положение, стоя, руки опущены вниз. Медленное опускание головы вперед и короткая задержка на несколько секунд. Затем наклон головы назад, повторяется задержка. Возвращаемся в первоначальное положение.
    • Обзор — исходное положение как в предыдущем упражнении. Повороты головы поочередно вправо и влево, с задержками в конечном положении на несколько секунд.
    • Метроном — исходное положение тела аналогичное. Производятся поочередные наклоны головы к плечам с небольшими задержками. Важно! Если эти движения сопровождаются болью, делайте паузы меньше, а наклоны медленнее. Упражнение метроном повторяется до шести раз.
    • Гусь — позиция, руки на поясе в положении стоя. Подбородок параллелен горизонтали пола и вытягивается вперед. Повороты головы ,подбородок кладется на плечо, туловище при этом немного поворачивается.
      Цапля — положение, сидя на стуле, голова смотрит прямо, руки на коленях. Выпрямление рук с отводом назад с одновременным откидыванием головы назад. Возвращаемся в исходное положение
      В случае хронической формы остеохондроза, все упражнения по методу Бубновского выполняются крайне медленно.

    Перед выполнением упражнений из гимнастики для шеи Бубновского рекомендуем воспользоваться видео:

    Тренажер доктора Бубновского и его эффект

    Фото с сайта: kaklechitsustavy.ru

    Авторский тренажер Бубновского — это инновационное приспособление способствующее предупреждению возникновения болезни, препятствует развитию уже имеющегося заболевания или помогает вернуть работоспособность в восстановительный период. Регулярное использование тренажера Бубновского приводит к излечению множества распространённых заболеваний.

    Проведение зарядки для шеи по Бубновскому вовремя занятий на тренажере может способствовать более легкому перенесению организмом нагрузок испытываемых во время занятий. Плавание, прогулки на открытом воздухе после проведения комплекса, станут незаменимы для восстановления.

    Рекомендации к выполнению зарядки

    В статье мы подробно разобрали, что может дать гимнастика доктора только для шеи. Конечно это малая часть его трудов. Доктор проводит огромную работу в области лечения всего опорно-двигательного аппарата. Соответственно, показаниями к проведению гимнастики по методикам доктора Бубновского, могут быть:

    • заболевания суставов;
    • позвоночника;
    • поясницы.

    Все упражнения в лечебных комплексах разработаны с  учетом того, чтобы сложность гимнастики не становилась отталкивающим фактором для начинающих, поскольку сохранение здоровья людей– это то, к чему стремится доктор Бубновский.

    Отзывы

    Здравствуйте. С проблемой шейного остеохондроза мучилась не один год. Врачи залечили в доску( Эффекта ноль. Наткнулась на методику доктора Бубновского… Сначала насторожилась, прочитала много отрицательных отзывов, но учитывая, что все они написаны как под копирку.… В общем, решила попробовать. Ощутила отступление болей буквально через несколько дней).

    Наталья Александровна, Екатеринбург

     

    Спасибо доктору – мужик! Практикую его методики уже много лет и ни на минуту не жалею о потраченном времени, о проблемах с шеей забыл давно! Спасибо!   

    Владимир Иванович, Ростовская обл.

     

     

    Об авторе: admin « Предыдущая запись Следующая запись »

    test.eco-molodost.ru

    «Если настигла боль в шее, умоляю, сделай вот что…»

    Шейный отдел позвоночника — один из самых подвижных и незащищенных участков опорно-двигательного аппарата, который с возрастом подвергается различным дегенеративным изменениям. Отсюда снижение подвижности и возникновение болевого синдрома. Гимнастические упражнения для шеи по Бубновскому — настоящее спасение для миллионов, ведь они не требуют много времени, а их эффективность доказана на практике.

     

    Рекадция расскажет тебе, как избавиться от боли в шее и укрепить мышцы по простой методике доктора Бубновского. 7 несложных упражнений сотворят невозможное. Главное — не лениться!

    Упражнения для укрепления шеи

    Эти несложные и эффективные упражнения можно освоить за 1–2 тренировки в любом возрасте, их можно включить в комплекс для утренней зарядки или выполнять отдельно. Перед началом занятий сделай легкую разминку или разогревающий самомассаж шеи. Такой трюк поможет ускорить кровообращение и отток лимфы, а также купировать мышечный спазм.

    Если в положении стоя возникают головокружение и недомогание, то упражнения следует выполнять сидя. Если усиливается боль или дискомфорт, занятие нужно остановить и проконсультироваться с инструктором или врачом. Важен и дыхательный ритм: упражнение выполняется на вдохе, а возвращение в исходную позицию — на выдохе.

     

     

     

    • «Метроном»
      Первое упражнение — медленные наклоны головы то к правому плечу, то к левому. Выпрями спину и плавно наклони голову к правому плечу. Задержись в таком положении на 30 секунд. После возвращения в исходное положение соверши такую же манипуляцию в противоположную сторону. Повтори 5 раз.

       

    • «Пружина»
      Наклони голову максимально вперед, коснувшись подбородком груди. Затем плавно вытяни шею вперед и вверх. Сделай 5 повторений.

       

    • «Цапля»
      Во время этого простого упражнения прекрасно прорабатываются мышцы шеи и грудного отдела позвоночника. В положении сидя выпрями спину и уложи руки на колени. Постепенно отводи руки за спину, одновременно вытягивая подбородок вверх. Бережно напряги мышцы и задержись в таком положении на 30 секунд. Сделай 5 повторений.

       

    • «Взгляд в небо»
      Запрокинь голову назад, затем плавно поворачивай ее из стороны в сторону. Такое упражнение состоит из 6 повторений.

       

    • «Факир»
      Это упражнение частично повторяет предыдущее. Подними согнутые в локтях руки и сцепи их над головой. Плавно поворачивай голову вправо и влево, задерживаясь в каждом положении по 15–30 секунд. Сделай 6 повторений.

       

    • «Рамка»
      Это упражнение эффективно при остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника. Положи левую руку на правое плечо, затем медленно поверни голову влево. Задержись в таком положении на 30 секунд. Затем, поменяв положение руки, повтори в противоположную сторону. Сделай 5 плавных повторений. Ощущаешь, как напрягаются мышцы?

       

    • «Гусь»
      Завершающее упражнение для укрепления мышц шеи проводится в положении стоя. Оно крайне эффективно расслабляет и растягивает мышцы, даря ощущение освобождения и релаксации. Встань прямо, руки вытяни по швам. Шея должна быть выпрямлена, подбородок и плечи параллельны полу.

       

      Голову вытяни вперед, поверни в сторону и потянись подбородком к плечу, стараясь прикоснуться к последнему. Повтори то же действие в противоположную сторону. Выполни 5 повторений для каждого плеча.

     

    По мнению доктора Бубновского, избавиться от боли в шее можно достаточно быстро, но лишь при регулярном и правильном выполнении этих простых и доступных каждому упражнений. К тому же не следует забывать о правильном питании и отказе от вредных привычек. Немного стараний и самоорганизации, и очень скоро ты избавишься от изнуряющей боли в шее. Будь здоров!

    Не забудь поделиться этими полезными упражнениями с друзьям в соцсетях.

    published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

    Запись Важно знать! Бубновский: «Если настигла боль в шее, умоляю, сделай вот что…» взята с сайта Мир Путешествий.

    Мой мир

    Facebook

    Вконтакте

    Twitter

    Одноклассники

    mirputeshestvij.mediasole.ru

    Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника

    Гимнастика для шеи устраняет неприятные симптомы различных заболеваний. Среди самых распространенных выделяют комплекс упражнений Шишонина, Дикуля, Бубновского. Правильное выполнение таких зарядок лучше изучить с помощью видео. Информацию о том, какую гимнастику следует применять в конкретной ситуации, можно найти ниже.

    Содержание записи:

    Показания к гимнастике для шеи

    Зарядку для шеи полезно выполнять каждому.

    Однако врачи настоятельно рекомендуют ее людям, страдающим следующими недугами:

    • мигрень;
    • остеохондроз;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • повышенное давление;
    • сколиоз и кифоз;
    • наличие холки на шее;
    • защемление нервов;
    • онемение верхних конечностей;
    • нарушение кровообращение в мозгу;
    • болевой синдром в шейном отделе.

    Кроме того, такой комплекс упражнений необходимо выполнять офисным работникам, студентам и другим людям, которые проводят большее количество времени в сидячем положении.

    Особенности выполнения

    Существуют определенные правила, которых следует придерживаться во время выполнения такой зарядки:

    • Выполнение упражнений перед зеркалом. Это позволит исключить ошибки во время гимнастики. Ведь если делать ее неправильно, то можно просто навредить себе. Такого правила особенно следует придерживаться во время первых занятий.Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • Соблюдать регулярность. Чтобы получить результат необходимо выполнять упражнения ежедневно на протяжении первых 2-х недель, а затем не реже 1 раза в 2 дня.
    • Следить за осанкой. Это самое важное условие, которого необходимо придерживаться. В противном случае гимнастика будет бесполезной.
    • Подготовиться к зарядке. Перед любой физической деятельностью следует разминаться. Данный комплекс не является исключением. Подготовка поможет расслабить мышцы шеи и исключить получение травм во время гимнастики.
    • Не делать упражнение, если оно приносит боль. Лучше отказаться от выполнения определенной части зарядки, а через некоторое время опять попробовать. Если болевой синдром сохраняется, следует совсем исключить такое упражнение.
    • Нельзя торопиться. Во время выполнения гимнастики лучше сесть на мягкий стул и расслабиться, все движения должны быть мягкими и осторожными. Если не придерживаться этого правила, то можно получить травму.

    Запрещенные упражнения

    Гимнастика для шеи Шишонина (видео которой можно легко найти в интернете) привлекает далеко не всех. Некоторые, чтобы справиться со своими недугами, идут в спортивный зал. При этом они следуют наставлениям тренеров, не получив консультации врача. Однако существуют определенные упражнения, которые нельзя выполнять при вышеперечисленных недугах.

    К ним относятся:

    • любые физические действия со штангой, которая находится на плечах.
    • прыжки;
    • тренировка трапециевидных мышц;
    • подъем снарядов к подбородку.

    Все эти нагрузки могут привести к ухудшению состояния и даже повлечь потерю зрения. Поэтому лучше отдать предпочтение тем комплексам упражнений, которые были разработаны врачами.

    Разминка

    Перед тем, как перейти к гимнастике, следует выполнить следующие упражнения:

    • поднять руки на 90 градусов, сжать кисти в кулаки и разжать;
    • приподнять плечи, округлив спину, отпустить;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • 4 раза сымитировать круговые движения плечами вперед и назад;
    • поднять правую руку вверх, а левую опустить вниз, немного подтянуться и поднять руки;
    • встать прямо и попробовать начертить бедрами восьмерку.

    Эти движения помогут подготовить и размять мышцы перед зарядкой.

    Гимнастика для шеи Шишонина

    Кандидат медицинских наук А. Ю. Шишонин при разработке комплекса упражнений, сосредоточил внимание на снятии напряжения с мышц шеи.

    К основным преимуществам данной зарядки можно отнести:

    Гимнастика для шеи Шишонина, видео которой позволит выполнить ее правильно, заключается в семи упражнениях, каждое из которых имеет свое название. Начальное положение везде одинаковое – держать голову прямо. Следует отметить, что любое движение необходимо фиксировать на полминуты.

    Все упражнения нужно повторять 5 раз.

    1. Начало гимнастики получило название Метроном. Для его выполнения необходимо делать наклон в правую сторону, а затем в левую сторону. В каждом положении необходимо делать фиксацию.
    2. Следующее упражнение — Гусь. Следует подтянуть голову вперед. Подбородок при этом нужно держать на изначальном уровне. Теперь необходимо повернуть голову в одну сторону, пытаясь осторожно дотянуться до плеча. Зафиксировать положение. После повторить с другой стороны.
    3. Третье упражнение называется Пружина. Подтянуть подбородок в сторону груди, замереть на 15 секунд. После следует направить подбородок вверх и зафиксировать.
    4. Еще одно упражнение – Взгляд в небо. Необходимо сделать максимальный поворот головой в одну сторону, затем зафиксировать и повторить с другой стороны. Такое движение нужно выполнять очень осторожно и медленно.Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    5. Следующий элемент зарядки получил название Рамка. Для его реализации необходимо использовать движения из предыдущего упражнения, только при этом необходимо ухватить одной рукой противоположное плечо, а другую оставить на коленях. Далее следует выполнить то же самое, но в обратную сторону.
    6. После можно перейти к упражнению Факир. Необходимо поднять над собой руки, слегка согнуть и соединить ладони так, чтобы кончики пальцев показывали наверх. Осуществить поворот головы в одну сторону, зафиксировать. Затем выполнить такое движение, но с другой стороны.
    7. Последний элемент комплекса называется Цапля. Необходимо отвести прямые руки назад и немного вниз. Далее следует вытянуть голову вперед.

    Гимнастика для шеи Бубновского

    Гимнастика для шеи Бубновского направлена на восстановление двигательной функции шеи. Она отличается от зарядки, разработанной Шишониным тем, что во время ее выполнения задействованы другие части тела, которые оказывают непосредственное влияние на шейный отдел позвоночника.

    Основным преимуществом комплекса укрепление мышечной ткани. Чтобы правильно сделать гимнастику следует посмотреть видео.

    Важно отметить, что во время движений следует громко проговаривать звук «ха».

    Зарядка Бубновского включает в себя выполнение следующих элементов:

    • Необходимо выполнить отжимания. При этом особое внимание нужно уделить осанке. Опускаться на пол надо полностью. Выдох делать при достижении наивысшей точки.Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • Осуществить упражнение на пресс. Но во время выполнения подбородок нужно максимально опустить вниз, а колени согнуты.

    Такую зарядку следует делать около 10 минут.

    Гимнастика для шеи Норбекова

    Этот комплекс упражнений доктор Норбеков советует выполнять с хорошим настроением. Зарядка подойдет в тот момент, когда шея долго находилась в одном положении. Основное внимание при разработке гимнастики было сосредоточено на постепенное растяжение мышц.

    Комплекс представляет собой следующий алгоритм:

    • осуществить повороты головой, касаясь ухом плеча;
    • усложнить предыдущее упражнение надавливанием рукой;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • вытянуть голову, устремив подбородок к груди;
    • поднять подбородок вверх, одновременно опускаясь макушкой вниз;
    • начертить головой в воздухе воображаемый круг;
    • прижать подбородок к груди и в таком положении осуществлять наклоны головой;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • выполнить подтягивания макушкой назад.

    Основным преимуществом этих упражнений является доступность, ведь для их выполнения не нужно использовать дополнительного инвентаря. Кроме того, комплекс улучшает кровоснабжение в шейном отделе, что часто приводит к устранению головных болей. К тому же регулярные занятия гимнастикой укрепляют сосуды и способствуют хорошему самочувствию.

    Гимнастика для шеи Дикуля

    В. Дикуль разработал обширную методику, которая имеет следующее воздействие:

    • устранение болевого симптома;
    • укрепление мышечной ткани;
    • растяжка мышц перед ночным сном.

    Каждый из вышеперечисленных пунктов может быть выполнен отдельно, либо в комплексе. Врачи советуют начать с зарядки, которая снимает боль, а затем постепенно выполнять упражнения на укрепление и растяжку. Именно возможность поэтапной тренировки для шеи и является основным отличием и преимуществом гимнастики Дикуля.

    Зарядка, которая помогает устранить болевой синдром, способствует разогреву и расслаблению мышечной ткани.

    Для ее выполнения необходимо воспользоваться следующим алгоритмом действий:

    • поднять на глубоком вдохе вверх руки и опустить с громким выдохом;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • усложнить предыдущее упражнение, подымаясь на носочки и максимально опуская ладони вниз;
    • совершить круговые движения руками вперед и назад.

    Все движения, описанные выше должны быть мягкими и не приносить болевых ощущений. В противном случае следует немедленно отказаться от выполнения гимнастики. Следующий комплекс упражнений направлен на укрепление мышечной ткани шеи.

    В него входят такие упражнения:

    • совершать наклоны головой вперед и назад;
    • выполнять наклоны в стороны;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • описывать воображаемый круг макушкой;
    • поворачивать голову вправо и влево.Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника

    После такой зарядки необходимо наклониться вперед и обхватить руками колени. Через 30 секунд можно закончить гимнастику.

    Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений в шее после ночного сна, можно совершить следующие действия:

    • лечь ровно на пол, пытаться голову с ногами тянуть в противоположные стороны;
    • прислониться к стене, прижаться к ней и вытянуть вверх макушку.

    С помощью таких простых действий между позвонками не будет возникать недостаток специальной жидкости. Поэтому после пробуждения перестанет возникать напряжение и боль в шее.

    Гимнастика для шеи Куркуриной

    Главной особенностью данной зарядки не только укрепление мышечной ткани, но и возможность избавиться от неприятного холмика на шее. Все упражнения отличаются простотой выполнения. Перед тем, как вплотную заняться данной методикой следует несколько дней разогревать мышцы.

    Для этого необходимо выполнить разминку:

    • поворачивать голову от одного плеча к другому;
    • наклонять макушку вниз, а затем поднимать вверх;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • наклонять голову вправо и влево, будто стараясь прижаться ухом к плечу.

    После можно перейти к более сложному комплексу:

    • выполнить более интенсивно последнее упражнение разминки, повторить не менее 10-ти раз;
    • приподнять плечи, одновременно прижимаясь подбородком к груди, повторить не менее 10-ти раз;
    • не напрягая мышечную ткань, совершать вращательные движения головой, количество повторов такое же;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • на протяжении 10-ти секунд создать сопротивление между ладонью, лежащей на лбу, и головой, которая будто стремиться вперед, но остается на одном месте, повторить около 5-ти раз;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • зафиксировать на 10 секунд приподнятые плечи, затем расслабиться, количество повторов такое же;
    • осуществлять раскачивающие движения руками вперед-назад, повторять около 50-ти раз с каждой стороны.

    Гимнастика для шеи Бутримова

    Гимнастика для шеи Шишонина, видео которой можно изучить в интернете, чтобы выполнять методику правильно, подходит не всем. Некоторым пациентам бывает тяжело осуществлять движения ногами, руками или корпусом тела. Для таких людей разработал свою методику рефлексотерапевт В. А. Бутримов.

    Главная особенность этого комплекса заключается в том, что во время упражнений движения выполняются исключительно шеей и головой.

    Перед тем, как приступить к гимнастике, необходимо занять начальную позицию – встать прямо и положить руки на талию.

    Методика включает в себя следующие упражнения:

    • Вытянуть подбородок, зафиксировать положение 5 секунд, затем потянуться затылком назад. Повторять около 10-ти раз.Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • Повернуть голову в одну сторону, затем противоположную. Количество повторов ровно 10-ти.
    • Сделать поклоны головой. Повторить 10 раз.
    • Прижать подбородок к грудной клетке и поворачивать голову из такого положения в стороны. Количество повторов такое же.Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • Очертить затылком круг, который будто находиться сверху.
    • Поднять подбородок вверх максимально и совершать покачивающие движения в стороны. Выполнить 10 раз.
    • Тянуться ухом к плечу, а затем подтянуть подбородок к шее. Повторить около 5-ти раз с каждой из сторон.

    Гимнастика для шеи Баранова

    В отличие от предыдущего комплекса, в данной гимнастике задействованы все части тела. Методика состоит из трех упражнений. Первое необходимо для разогрева мышечной ткани, второе способствует укреплению, а третье для растяжки.

    Начать гимнастику рекомендуется с действий, которые помогут размять мышцы. Следует встать ровно, осторожно опускать плечи и одновременно запрокидывать назад голову. После этого нужно вернуться в начальное положение. Затем необходимо покивать и покачать головой.Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника

    Завершать разминку надо очерчивая в воздухе круг. Сначала следует представить, что окружность находиться над головой, а второй раз – перед ней.

    Следующее упражнение связано с 10-секундной фиксацией. Она осуществляется после того, как ладони с помощью силы воздействуют справа, слева, затем сзади и спереди. В последних двух случаях нужно использовать одновременно две руки. При этом голова должна стремиться продавить ладони.

    Заключительное действие следует выполнять сидя. Необходимо обхватить ухо рукой, которая находиться с противоположной стороны. При этом свободная ладонь должна опираться на ногу. Далее надо попытаться приподнять шею, а затем подтянуться в бок. Повторить около 8-ми раз.

    Зарядка для шеи при остеохондрозе

    Гимнастика для шеи Шишонина, видео которой поможет избежать ошибок при выполнении, отлично подойдет для устранения неприятных симптомов остеохондроза. Однако существует еще один простой, но в то же время эффективный комплекс упражнений. Выполнять его следует сразу после пробуждения. При этом вставать с кровати не нужно.

    Методика включает в себя следующий алгоритм:

    • повернуться на бок, голову приподнять;
    • повернуться на живот, создать сопротивление руками, зафиксированными на затылке, одновременно поднимая макушку;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • перевернуться на спину и пытаться вжимать голову в подушку.

    Зарядка для шеи при гипертонии

    При данном заболевании следует воспользоваться следующей гимнастикой:

    • максимально разогнуть и согнуть шею;
    • совершать головой наклоны в стороны;
    • пытаться дотянуться ухом плеча;
    • совершать головой вертикальные вращательные движения вперед так, будто уши описывают окружность, которая находится сбоку;
    • перемещать голову вперед и назад, используя для сопротивления ладонь;
    • с таким же сопротивлением поворачивать голову в бок;
    • попытаться вжимать голову в плечи.

    Упражнения для устранения боли в шее

    Для данной зарядки нужно воспользоваться фитболом и эспандером.

    Комплекс представляет собой следующий алгоритм действий:

    • закрепить эспандер снизу за фитболом, лечь спиной на фитбол, ухватившись за эспандер делать руками движения вперед-назад;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • в том же положении поднимать руки вверх и опускать их,
    • повторить предыдущее движения, но уже согнув локти.

    Во время выполнения данного комплекса мышцы шей напрягаются и расслабляются. При таком воздействии болевой синдром быстро проходит.

    Упражнения от холки на шее

    Для устранения холки тоже понадобиться эспандер. Комплекс упражнений включает в себя:

    • Опуститься на пол все конечности, повернувшись боком к закрепленному эспандеру. Схватив рукой рукоятку снаряда опускать ее вниз.
    • Сесть спиной к закрепленному эспандеру. Взять в ладони рукоятки снаряда. Медленно поднимать руки вверх, затем осторожно опускать.
    • Повторить предыдущее упражнения, но при этом поднимать руки по одной.

    Закрепляющий самомассаж после гимнастики

    После выполнения любой зарядки для шеи следует прибегнуть к массажу, который можно сделать самостоятельно.

    Он представляет собой алгоритм:

    • положить ладони на шею и слегка надавливая водить ими сверху вниз;Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • осуществлять пальцами массаж шеи вращательными движениями, который постепенно должен дойти до плеч;
    • проработать руками то место, где плечи переходят в шею.

    Все движения должны быть мягкими и медленными.

    Противопоказания

    К основным противопоказаниям относятся:

    • Острая фаза заболевания. Во время такого течения болезни следует сначала воспользоваться медикаментозными методами и только после смены фазы переходить к упражнениям.
    • Температура тела выше 37 градусов. В таком случае повышается риск травматизации, ведь человек с повышенной температурой тела не способен контролировать свои движения.Гимнастика для шеи Шишонина, Бубновского, Норбекова, Дикуля, Куркуриной. Полный комплекс при остеохондрозе, гипертонии, от давления, для позвоночника
    • Наличие любых опухолей в организме.
    • Беременность. Женщина, вынашивающая ребенка, имеет большую нагрузку на позвоночник, чем в обычном состоянии.
    • Постоперационный синдром.

    Сроки достижения результата

    Облегчение симптомов отмечается уже после первого выполнения комплекса упражнений. Однако для того, чтобы достичь стойкого результата, следует ежедневно выполнять гимнастику на протяжении как минимум одного месяца.

    Если проблемы, связанные с шейным отделом позвоночника проявляются неприятными симптомами, то не обязательно использовать медикаментозные способы лечения. Можно воспользоваться гимнастиками, которые разработали такие известные врачи как Шишонин, Баранов, Дикуль. Чтобы выполнять данные упражнения правильно, следует воспользоваться видео-роликами и рекомендациями авторов методик.

    Оформление статьи: Владимир Великий

    Видео: Гимнастика для шеи

    ТОП 10 упражнений при шейном остеохондрозе:

    healthperfect.ru

    Гимнастика для шеи Бубновского: описание и видео

    В центрах «Жизнь в движении» пациенты проходят лечение на специальных тренажерах, разработанных доктором Сергеем Бубновским. Гимнастика для шеи Бубновского более эффективно и быстро восстанавливает функции организма, снимает болевые симптомы.

    Гимнастика

    7 упражнений при шейном остеохондрозе

    Доктор Бубновский разработал комплексы упражнений, которые может выполнять каждый желающий в домашних условиях:

    Название и исходное положение (ИП)Правила выполнения
    Пружинка.

    ИП: встать ровно лицом к зеркалу, руки вдоль туловища, голова прямо.

    •         Опустить голову вниз и подержать так несколько секунд.
    •          Поднять подбородок немного вверх и немного вытянуть вперед. Удержать голову в таком положении несколько секунд.
    •          Вернуться в ИП.
    Метроном.

    ИП: то же.

    •          Наклонить голову к левому плечу и удерживать в течение 30 сек.
    •          Вернуться в ИП.
    •          Наклонить голову к правому плечу и удерживать в течение 30 сек.

    Сделать 6 подходов.

    Обзор.

    ИП: то же.

    •          Повернуть голову вправо и удержать на несколько секунд.
    •          Повернуть голову влево и удержать несколько секунд.

    Сделать по 3 подхода на каждую сторону.

    Гусь.

    ИП: то же, но руки поставить на пояс.

    •          Вытянуть шею. Подбородок параллельно полу.
    •          Не изменяя положения подбородка вытянуть шею вперед.
    •          Повернуть туловище в сторону и подбородком дотянуться до плеча. Удержать на 30 сек.
    •         Вернуться в ИП.
    •         Сделать тоже в другую сторону.

    Делать по 6 подходов на каждую сторону.

    Цапля.

    ИП: сесть на стул, руки положить на колени, голову держать ровно.

    •          Выпрямить руки, отведите их назад, одновременно откидывая голову назад.
    •          Вернуться в ИП.
    Обзор (более сложный вариант).

    ИП: то же, что и Цапля.

    		Ладонь левой руки положить на правое плечо, одновременно повернув голову в туже сторону (вправо).

    Локоть должен быть параллельно полу. Вторая рука должна лежать неподвижно на колене.

    Повторить упражнение, но в другую сторону.

    Факир.

    ИП: сесть на стул, руки поднять над головой и слегка согнуть в локтях.

    •          Повернуть голову до упора в одну строну. Зафиксировать положение на несколько секунд.
    •         Вернуться в ИП.

    Повторить упражнение в другую сторону.

    Положительные стороны упражнений

    1. Универсальность. Они подходят разным возрастным группам, послеоперационным больным, при восстановлении при полученных травмах. Их можно применять в качестве профилактики остеохондроза шеи.
    2. Безопасность. При регулярных занятиях гимнастикой можно избежать развития осложнения, приема лекарственных, химических средств и хирургического вмешательства в организм.
    3. У упражнений при шейном остеохондрозе нет противопоказаний по возрастным критериям и полу пациента.
    4. Повышают иммунитет, укрепляют мышечный каркас, улучшают кровоток и общее самочувствие.

    Гимнастика

    Метод Бубновского имеет официальный патент и признан в медицине, как действительно оказывающий лечебно-профилактическое действие на организм.

    Отрицательным моментом может стать

    1. Несоблюдение предписаний ортопеда.
    2. Нарушение техники выполнения упражнения.
    3. Нерегулярность.

    Результат будет положительным, если соблюдать следующие правила:

    1. В первые 2 недели необходимо выполнять упражнения ежедневно.
    2. Затем врач ЛФК расписывает занятия индивидуально. Часто курс составляет около 8 занятий в месяц, то есть по 2 раза в неделю.
    3. Во время выполнения шейной гимнастики соблюдайте осанку.
    4. Чтобы контролировать правильность выполнения комплексов упражнений, нужно делать их напротив зеркала.
    5. Длительность курса составляет не менее 3 месяцев.

    Упражнения для снятия боли в шее

    Болезненные ощущения в области шеи говорят о спазмированных мышцах. Необходимо улучшить кровоток в этой области, разогрев и растянув мышечную ткань. Для выполнения гимнастики понадобится фитбол и эластичная лента.

    Упражнения делать несколько дней подряд. Подходы выполнять, по возможности, максимальное количество раз.

    Исходное положениеПравила выполнения
    Закрепить ленту чуть выше перед собой. Сесть на пол. Взять ленту за концы. Позади себя установить фитбол и плечами, спиной опереться на него.Поочередно на выдохе сгибать руки в локтях, притягивая концы эластичной ленты к себе.
    Сесть спиной к закрепленной вверху ленте. Позади себя установить фитбол. Взять концы ленты и вытянуть руки вверх.На выдохе опускать руки вниз по бокам, одновременно сгибая в локтях.
    То же.Поднимать и опускать прямые руки перед собой.
    Встать лицом к стене на расстоянии 50 см. Упереться в стену руками на уровне плеч и согнуть их в локтях, не отрывая пятки от пола.На выдохе отталкиваться от стены, выпрямляя руки усилием плеч.

    Здесь важно не отталкиваться ладонями, работать плечами.

    Убираем вдовий горб

    Жировая подушка на шее может образовываться из-за малоактивного образа жизни, ожирения. Она мешает нормально продвигаться крови по сосудистому руслу, ограничивает движение мышц, что приводит к нарушениям связи между мышечной тканью и ЦНС.

    Исходное положениеПравила выполнения
    Закрепите груз весом от 20 кг, на веревке через кольцо (можно закрепить эспандер, эластичную ленту). Встаньте на четвереньки боком к грузу на расстоянии примерно около двух метров. Возьмитесь за свободный конец веревки так, чтобы рука была вытянута в сторону.·         Наклоняйтесь плечом к полу как можно ниже, не отпуская груз.

    ·         Повторите другой рукой.

    Закрепите эспандер (эластичную ленту) над собой. Сядьте к нему спиной, с упором на фитбол.Возьмите в руки концы эспандера и поочередно делайте махи руками вверх и вниз, растягивая резину.

    Торопиться не нужно – делайте постепенно, дышите ровно.

    Начальное положение то же.Делайте махи вверх и вниз обеими руками одновременно 3–4 минуты.

    Зарядка по доктору Бубновскому для шеи поможет убрать вдовий горб.

     

    Комплекс доктора Шишонина от гипертонии

    Люди ведут малоподвижный образ жизни. Работа часто связана со статическим положением, стрессами. Это влияет на здоровье — происходит постепенное спазмирование мышц шейного отдела. Они давят на кровеносные сосуды, что приводит к дефициту кровотока к мозгу. Мозг недополучает кислород и питательные микроэлементы. У человека развиваются мигрени и повышенное давление.

    Гимнастика

    Пациенты не понимают, что причина их симптомов — спазм мышц шейного отдела. Они стараются списать это на усталость, стрессы и начинают принимать лекарства.

    Симптоматика спазмированности шейного отдела

    1. Снижение концентрации внимания, памяти.
    2. Боли в шее, спине.
    3. Мигрень.
    4. Головокружение.

    Упражнения от повышенного давления можно делать в любом месте даже на работе. По времени это займет 15-25 минут. Выполняя комплекс регулярно, можно забыть о головной боли, гипертонии и лекарствах.

    Показания к выполнению:

    1. Шейный остеохондроз.
    2. ВСД.
    3. Мигрени и головная боль.
    4. Бессонница.
    5. Хроническая усталость.
    6. Ухудшение внимания, памяти.

    Комплекс упражнений по Бубновскому для шеи, направленный на снижение симптомов гипертонии, был разработан в его центре более 10 лет назад. Именно по этой причине его до сих пор называют «упражнения при гипертонии Бубновского».

    Комплекс доктора Шишонина для восстановления шейного отдела

    Со временем глубокие мышцы в области шеи зажимаются, это приводит к болевым ощущениям в шее, верхних конечностях, развитию постоянных мигреней. Причины этого — постоянные стрессы, сидячая работа, малоактивный образ жизни.

    Гимнастика

    Упражнения сформированы так, что они не способны нанести вреда, но регулярное их выполнение избавит от таких симптомов как:

    1. Проявление бессонницы в любой степени.
    2. Стрессовые состояния, повышенный эмоциональный фон.
    3. Перенапряжение.
    4. Ухудшение концентрации внимания.
    5. Появление отложений солей в шейном отделе.
    6. Спазмированность, болезненность.
    7. Головные боли.

    Комплекс физкультуры

    на растяжение и проработку глубоких мышц шейного отдела, улучшения кровообращения, укрепления мышечного корсета.

    Исходное положениеПравила выполнения
    Метроном.

    Встаньте рядом со стеной или сядьте на стул. Голову и спину держите ровно.

    		·         Постепенно наклоняйте шею к левому плечу, зафиксируйте ее и замрите в этой позе на 10 сек.

    ·         Повторите данное движение, но сделайте это в другую сторону (к правому плечу).

    Цапля.

    Сядьте на стул и положите руки на колени.

    		Опустите руки, после чего немного отведите их назад, а голову потяните вверх.

    Сохраняйте такое положение в течение 30 секунд, после чего вернитесь в исходную позицию.

    Гусь.

    Перед началом упражнения встаньте прямо. Держите голову таким образом, чтобы подбородок находился параллельно полу.

    		·         Вытяните шею вперед, чтобы подбородок оставался в прежнем положении (поднимать или опускать его не нужно).

    ·         Поверните шею в левую сторону, опустите ее вниз и вернитесь в исходную позицию.

    В следующем подходе последнее действие повторите в другую сторону.

    Взгляд в небо.

    Так же, как и предыдущее. Различие в том, что вытягивать голову нужно на максимально возможное расстояние (однако делать это нужно неторопливо и плавно).

    		После того как вы повернете шею в сторону одного из плеч, зафиксируйте ее в таком положении на 30 секунд.

     

    Рамка.

    Сядьте на стул. Правую руку расположите на противоположном плече.

    Приподнимите локоть таким образом, чтобы он был расположен параллельно полу.

    Левую руку положите на колено.

    		Рама выполняется также, как и предыдущее упражнение: шея поворачивается в правую сторону и фиксируется в таком положении на 30 секунд.

    Движения во втором подходе выполняются в зеркальной проекции.

    Факир.

    Поднимите руки, слегка согните их в локтях и сцепите в замок над головой.

    		Поворачивайте голову поочередно в обе стороны и держите в течение 30 секунд.
    Пружина.

    Сядьте прямо.

    		Слегка наклоните подбородок, остановитесь и оставьте голову в таком положении на 4-6 секунд.

    Плавно поднимите голову, подбородок вытяните сначала вперед, а затем – наверх.

    Комплекс необходимо выполнять строго, следуя правилам

    1. Первые две недели комплекс делать ежедневно, затем два раза в неделю.
    2. Спину держать прямо, это позволит выполнить упражнения технически правильно, а значить эффективно.
    3. Выполнять упражнения первую неделю перед зеркалом, чтобы строго соблюсти технику и не допускать ошибок.
    4. Если во время гимнастики появляется сильная, резкая боль, необходимо ослабить напряжение мышц. Легкие болевые ощущения допустимы.

    Доктор А. Шишонин разработал курс гимнастики для проработки позвоночника в шейном отделе. Он направлен на:

    1. Снижение спазмированности мышц.
    2. Снятие болевого синдрома.
    3. Улучшение подвижности суставов и эластичности мышечной ткани.
    4. Восстановление кровообращения верхнего отдела.

    При шейном остеохондрозе гимнастику необходимо делать медленно, фиксируя каждое движение по 10-30 секунд.

    Для проведения занятий не потребуется снаряжения, особого помещения, выполнять их можно на рабочем месте или даже на свежем воздухе. Продолжительность составляет около 20-30 минут, в зависимости от количества повторов.

    Рекомендации С.М.Бубновского

    Для получения эффекта от выполнения гимнастики для шеи необходимо соблюдать правила, разработанные С.Бубновским:

    • Выполнять комплекс только на голодный желудок.
    • Один комплекс должен длиться не менее 20 минут, чтобы был результат.
    • Выполнять гимнастику можно независимо от времени суток.
    • Нагрузка должна быть такой, чтобы в конце комплекса человек вспотел.
    • Усиления делать на выдохе со звуком «ХА».
    • Обязательно после физической нагрузки принять теплый душ.

    Диета без занятий спортом приводит к потере мышц

    Со временем у такого человека развивается остеохондроз, артроз и заболевания сердечно-сосудистой системы. По мнению доктора Бубновского питание должно быть рациональным:

    Продукты питания

    • Употреблять в пищу продукты, не прошедшие обработку. Овощи и фрукты содержат витамины, клетчатку, которые при воздействии тепла теряют свои полезные свойства.
    • Отказ от консервированных продуктов.
    • При готовке использовать не более 3 ингредиентов.
    • Заменить соль на лимонный сок, соевый соус, приправы. Сахар — на мед, фрукты, шоколад.
    • Не употреблять алкоголь, кофе.
    • Обязательно пить достаточно чистой воды (не менее 3 литров в сутки). Вода должна быть не кипяченая, а родниковая.

    Согласно мнению доктора Бубновского к современным врачам опасно приходить, так как они «либо залечат таблетками, либо отрежут что-нибудь». Он ставит на ноги пациентов без применения химии, а за счет правильно рассчитанной нагрузки и движений.

    Простые советы по здоровому образу жизни

    и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата и сосудистой системы от Бубновского С.М.:

    • Необходимо ежедневно проходить 10 тысяч шагов, что составляет примерно 2 часа спокойной прогулки. Но в современном темпе жизни такое себе могут позволить только пенсионеры и безработные. Поэтому для сильно занятых людей совет будет иным: 20 минутная интенсивная ходьба с пульсом в 140-145 ударов в минуту.
    • Обязательно организовывать небольшие физминутки на работе, делая упражнения на шейный отдел. Такие меры предотвратят гипертонию, мигрени, развитие остеохондроза и отложения солей в шее.

    Прогулки на свежем воздухе

    • Ежедневно выполнять три основных упражнения:
      • Приседания десять по десять, то есть 10 раз в день по 10 приседов. Обязательно соблюдать правило: опускаться на вдохе, подниматься на выдохе.
      • Делать пресс лежа на кровати и поднимая прямые ноги вверх. Лучше, если получиться закинуть их за голову. В день нужно сделать 20-50 раз. Упражнение тренирует брюшную стенку, растягивает позвоночный столб, заставляет работать внутренние органы.
      • Отжимания. Если нет подготовки, то начинать можно от стола или стены. Выполнять нужно 5-10 раз в день по 10 отжиманий.

    Отличия гимнастики по доктору Бубновскому от ЛФК

    1. Индивидуальный подбор комплекса упражнений, даваемых нагрузок на основании предварительно проведенной диагностики, позволяет выявить патологии и скрытые возможности организма.
    2. Проработка глубоких мышц, которые при ЛФК не задействуются.
    3. Комплекс содержит: дыхательную гимнастику, физкультуру, массаж, криотерапию.

    Универсальный комплекс Сергея Бубновского</h3

    Уникальная гимнастика для шеи, разработанная доктором Бубновским, позволяет избежать длительных курсов лечения лекарствами и вмешательства хирургов.

    Заключение

    Методика доктора Бубновского — это не просто лечебная физкультура. В ее основе заложена кинезитерапия, способная задействовать скрытые резервы организма за счет специально разработанных движений.

    Программу комплекса, действующую на позвоночник и сосуды, подбирают, учитывая особенности каждого пациента. Делается это на основании миофасциальной диагностики. Суть ее состоит в визуально-мануальном оценивании состояния мышечного и связочного аппарата, в определении уровня его функциональности, степени подвижности суставов. При диагностике выявляются мышечные спазмы, узлы, которые указывают на скрытно протекающие заболевания опорно-двигательного аппарата. Благодаря миофасциальному обследованию, многим пациентам удалось избежать дальнейшего хирургического вмешательства.

    При обращении в центр Бубновского пациент проходит диагностику и на ее основе специалист разрабатывает упражнения. Первые занятия проходят под контролем, затем пациент может делать разработанный для него комплекс в домашних условиях самостоятельно.

    travmaoff.ru

    Бубновский гимнастика для шеи видео — Все про суставы

    Содержание статьи:

    Гимнастика для шеи и позвоночника по Бубновскому: видео

    Все с детства знают фразу, гласящую, что движение есть жизнь. Но далеко не каждый способен придерживаться этого простого правила, чтобы всегда быть здоровым. Более половины населения нашей планеты все равно ведет сидячий образ жизни, проводя большую часть времени за компьютером.

    • Почему болит шея?
    • Доктор Бубновский: упражнения для шеи и их эффективность
    • Показания к выполнению упражнений
    • Выполнение упражнений в домашних условиях: инструкция и видео
      • Гимнастика при остеохондрозе
    • Правила выполнения упражнений по Бубновскому

    В итоге люди получают проблемы с позвоночником, в частности, с шейным его отделом. Все это может привести к защемлению сосудов, а это провоцирует сильные мигрени, которые остаются на всю жизнь.

    Известный доктор Сергей Бубновский разработал свою методику лечения шеи и позвоночника, которая заключается в специальной зарядке. Сегодня вы узнаете, какие упражнения по Бубновскому можно выполнять в домашних условиях и увидите обучающее видео.

    Почему болит шея?

    Перед тем как вы изучите описание упражнений, входящих в гимнастику по доктору Бубновскому и просмотрите видео, нужно выяснить, почему появляется боль в районе шеи. Главной причиной их появления является такое заболевание позвоночника, как остеохондроз. Его можно выявить на начальной стадии по неприятным ощущениям в области шеи, на которые часто человек не обращает внимания и считает, что они пройдут сами. Но со временем состояние ухудшается и присоединяются такие симптомы:

    • боли сильно усиливаются;
    • повышается артериальное давление;
    • голова начинает кружиться;
    • нельзя совершить поворот головы без острой боли в шее.

    Упражнения, входящие в гимнастику доктора Бубновского очень хорошо помогают избавиться от боли в области шеи и укрепить эту зону.

    Первые боли в области шеи могут появляться уже в старшем школьном возрасте, если вести малоподвижный образ жизни и много времени сидеть за компьютером. Со временем проблема усугубляется, а боли в шее становятся причиной нарушения мозгового кровоснабжения, поскольку ущемлены кровеносные сосуды.

    Доктор Бубновский: упражнения для шеи и их эффективность

    Доктор Бубновский сумел разработать уникальную гимнастику, которая включает в себя упражнения для шеи и позвоночника. В данном случае упражнения направлены на то, чтобы укрепить связочный аппарат воротниковой зоны. Именно слабый связочный аппарат, по мнению доктора Бубновского, и провоцирует проблемы с шейным отделом позвоночника.

    Эти упражнения очень эффективны, но ждать быстрого результата от гимнастики тоже не стоит. Курс упражнений для выполнения в домашних условиях рассчитан как минимум на три месяца.

    Упражнения для шейного отдела позвоночника оказывают такие действия:

    • избавляют от морщин и складок в области шеи;
    • от головной боли и головокружения;
    • улучшается зрение.

    Достаточно часто после окончания гимнастики могут болеть мышцы, но это нормальное явление, опасаться которого не нужно. После окончания выполнения упражнений рекомендуется посещать баню или сауну с погружением в холодную воду, или же просто принимайте холодную ванну дома, чтобы снять отеки суставов, которые появляются, когда вы начинаете активно тренироваться после длительного состояния покоя.

    Показания к выполнению упражнений

    Основными показаниями к выполнению данных упражнений являются такие факторы:

    • сидячий образ жизни;
    • постоянная подверженность стрессам;
    • неправильное питание, из-за которого откладываются соли и развивается остеохондроз;
    • отсутствие физических постоянных нагрузок.

    Выполнение упражнений по доктору Бубновскому помогает избавить вас от таких заболеваний и синдромов:

    • тугоподвижности шеи;
    • гипертонии;
    • мигреней;
    • вертебробазилярной недостаточности (болезни, при которой защемляется базилярная артерия).

    Также данная гимнастика помогает облегчить и ускорить процесс реабилитаации пациента.

    Выполнение упражнений в домашних условиях: инструкция и видео

    Комплекс упражнений следует выполнять каждый день в течение 2 недель, а потом можно сократить количество тренировок до 2-3 в неделю. Все перечисленные ниже упражнения рекомендуется выполнять при максимально выпрямленной спине, иначе их эффективность будет нулевой. А чтобы следовать этой рекомендации наверняка, то лучше попросите кого-то понаблюдать за вами.

    Техника выполнения упражнений для шеи такая:

    • «Метроном» – примите сидячее положение, голову склоните на правую сторону и находитесь так, пока не появится легкая усталость в мышцах (это примерно около 30 секунд). Потом примите удобное для себя положение, затем повторите упражнение, но наклон нужно совершить в левую сторону. Повторяйте как минимум по 5 раз в каждую сторону;
    •  
    • «Пружина» – для начала следует опустить голову и коснуться подбородком своей груди. Находитесь в таком положении 30 секунд, после чего вытяните шею вперед и вверх, подбородок же оторвите от груди. Вновь зафиксируйте это положение на определенный временной промежуток;
    • «Взгляд в небо» – медленно и аккуратно поверните голову в левую сторону, пока не почувствуете легкую боль, зафиксируйте положение на полминуты. Повторите аналогичное действие, повернув голову в левую сторону. Для каждой из сторон повторяйте по 6 раз;
    • «Рамка» – приложите правую руку к противоположному плечу. Локоть же в это время должен находиться параллельно полу. Левая рука в этот период никак не задействована и находится на колене. Находитесь в данном положении столько же времени, как и в предыдущих упражнениях. Проведите аналогичное действие и с противоположной стороны;
    • «Факир» – упражнение выполняется по аналогии со «Взглядом в небо», только при этом согните несильно локти, а руки сцепите над головой в это же время;
    • «Цапля» – начальное положение сидячее, руки положите свободно на колени. Постепенно заводите их за спину, параллельно с этим медленно тяните подбородок наверх. Повторите движения, затем наклоните голову направо и несильно придавите рукой основание шеи. Проведите аналогичное действие в правую сторону;
    • последнее упражнение в данном комплексе гимнастики выполняется стоя. Выпрямите голову так, чтобы подбородок находился параллельно носкам. Шею нужно вытянуть вперед на максимально возможное расстояние, а голову поверните налево и тянитесь к плечу. При появлении ощущения ломоты и напряжения, нужно зафиксировать положение максимум на полминуты. Аналогично выполняем действия и для противоположного плеча.
    Гимнастика при остеохондрозе

    Как уже упоминалось, боли в шее нередко являются симптомов такого заболевания позвоночника, как остеохондроз. При этой болезни доктор Бубновский рекомендует выполнять в домашних условиях следующий базовый комплекс упражнений для позвоночника:

    • «Максимальный поворот» – примите удобное для себя положение и небольшими движениями доведите поворот головы до максимально возможной точки, пока не появится боль. Постепенно угол поворота нужно увеличивать;
    • «Голову на грудь» – голову следует согнуть максимально вниз, при этом попытайтесь дотянуться до груди подбородком;
    • «Держи голову» – поворачивайте голову, несмотря на сопротивление, оказываемое с помощью рук;
    • «Плечи вверх» – попытайтесь подтянуть свои плечи на максимально возможную высоту;
    • «Восточный танец» – выполняйте движения головой вперед и назад.

    Правила выполнения упражнений по Бубновскому

    Есть ряд специальных правил, согласно которым нужно выполнять гимнастику, разработанную доктором Бубновским, если вы делаете это в домашних условиях, а не с инструктором. Ниже их перечисляем:

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день…

    Читать далее »

     

    • перед началом гимнастики следует разогреть проблемный участок тела посредством массажа или же легкой разминкой для шеи и простейшими упражнениями;
    • каждое упражнение нужно выполнять без рывков и резких движений;
    • если кружится голова, то гимнастика для шеи выполняется сидя или лежа, чтобы не допустить травм. Степень нагрузки при этом нужно повышать постепенно;
    • если во время занятий появляется резкая боль, то их нужно приостановить, пока она не пройдет;
    • все время следите за своей осанкой, в исходном положении каждого упражнение позвоночник должен быть ровным;
    • если вы занимаетесь при шейном остеохондрозе, то крайне желательно разбавить занятия упражнениями, которые помогают разработать грудной отдел позвоночника и пояса верхних конечностей;
    • все части упражнений выполняют на вдохе, а возвращаются в исходное положение на выдохе.

    Как видите, упражнения по методу доктора Бубновского – это очень эффективный метод лечения шейного остеохондроза и прочих заболеваний позвоночника. Если заниматься на постоянной основе, то вы заметите положительные изменения.

    Как лечить ишиас

    Такая патология, как ишиас, встречается довольно часто, особенно у пожилых людей. Так называется комплекс симптомов, которые возникают при воспалении или ущемлении седалищного нерва. Страдают от этой патологии чаще всего люди, ведущие сидячий образ жизни или же подвергающие область поясницы большим физическим нагрузкам. Обычно ишиас возникает не самостоятельно, а на фоне других патологий. Чаще всего это заболевания позвоночника, обменные нарушения или инфекции. При этом развиваются благоприятные условия для поражения нерва: разрушаются межпозвоночные диски или позвонки, воспаляются мягкие ткани. Под воздействием провоцирующих факторов возникает приступ ишиаса – сильная боль в области пояснично-крестцового отдела позвоночника, распространяющаяся на ягодицу и заднюю поверхность ноги.

    Патология может протекать в острой форме, приступ боли длится от нескольких часов до нескольких дней. Своевременное лечение ишиаса на начальном этапе поможет быстро восстановить функции нерва и предотвратить повторные обострения. Ни в коем случае нельзя пытаться снять боли самостоятельно. Ведь без устранения причины поражения нерва патология перейдет в хроническую форму и будет постепенно прогрессировать. Это может привести к атрофии нерва и полной неподвижности пораженной конечности.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

    Особенности лечения

    Чтобы вылечить эту болезнь, необходимо устранить причину ущемления седалищного нерва. Только комплексная терапия способна восстановить подвижность и снять боли. Поэтому очень важно при появлении признаков ишиаса обратиться к врачу. Если же просто снимать симптомы обезболивающими препаратами, поражение нерва может прогрессировать, а приступ повторится опять через некоторое время.

    Такая симптоматическая терапия необходима при остром течении заболевания, так как она помогает пациенту двигаться без боли и вести нормальный образ жизни. Но она не влияет на причину заболевания. Эффективным лечение ишиаса будет только тогда, когда оно направлено на купирование боли, восстановление двигательной активности и чувствительности конечности, а также на устранение причины ущемления нерва.

    Для этого необходимо во время обследования определить, чем вызвано такое состояние. После этого обязательно назначаются методы, способные устранить компрессию. Например, при инфекционном поражении нерва нужны антибактериальные препараты, а при ущемлении его спазмированными мышцами – миорелаксанты. Особые методы лечения необходимы при грыже или смещении позвонков.

    Одновременно с этим проводится также поддерживающая терапия, которая направлена на восстановление нервной проводимости, питания тканей и тонуса мышц. Это различные лекарственные средства для улучшения обменных процессов и кровообращения, витамины, антиоксиданты. Кроме того, хорошо восстанавливают подвижность пораженной ноги и функции нерва физиотерапевтические процедуры.

    Многие пациенты даже во время сильного приступа не обращаются к врачу, используя для снятия боли согревающие мази или кремы. Но так можно поступать, только если больному известен его диагноз, а заболевание имеет хроническое течение. Но при появлении приступа впервые, нужно обязательно вызвать врача.

    Срочная медицинская помощь может потребоваться также в следующих случаях:

    • боли стали постоянными, не связанными с движением;
    • поднялась высокая температура;
    • ухудшилось общее самочувствие;
    • появились боли в животе или расстройство мочеиспускания;
    • если лечение таблетками и мазями не приносит облегчения за 2-3 дня.

    Если вовремя не обратиться к врачу, может быть упущено время, и компрессия нерва будет нарастать. Могут развиться осложнения или полная его атрофия.

    Применяемые методы

    Быстро вылечить ишиас не получится. Даже при использовании комплексной терапии выздоровление может занять 2-3 месяца. А если не обращаться к врачу, обычное обезболивание просто маскирует симптомы, приводя к постепенному отмиранию седалищного нерва. Поэтому самолечение при этой патологии недопустимо. Только врач может определить, как лечить ишиас правильно.

    Обязательно назначается комплексная терапия, выбор методов зависит от формы и стадии заболевания, причины ущемления нерва, общего состояния пациента. Лечение должно быть индивидуальным, потому что ишиас у каждого больного протекает по-разному. Если кому-то помогает снять боль согревающий компресс, у других же тепловые процедуры могут вызвать усиление воспалительного процесса, в одних случаях компрессию можно снять с помощью специальных упражнений, а при грыже физические нагрузки противопоказаны.

    Обычно при ишиасе применяется один или несколько из основных методов лечения:

    • для снятия болей, воспаления и спазма мышц применяются лекарственные препараты в виде таблеток или уколов;
    • в качестве поддерживающей терапии назначаются витамины, средства для улучшения кровообращения и обменных процессов;
    • массаж и мануальная терапия помогают расслабить мышцы, снять боль и восстановить правильное положение позвонков;
    • лечебные упражнения помогают восстановить тонус мышц, снять спазмы и предотвратить повторное обострение;
    • физиопроцедуры нормализуют микроциркуляцию, чувствительность кожи, восстанавливают двигательную активность;
    • в серьезных случаях, например, при сильном ущемлении нерва грыжей или опухолью, применяется хирургическое лечение;
    • дополнительно можно снимать боль и воспаление народными средствами.

    Снятие приступа

    Быстро избавиться от ущемления седалищного нерва можно в том случае, если правильно лечиться с самого первого дня приступа. Для этого сразу нужно ограничить нагрузки на поясницу и ноги. Лучше всего лечь на твердую ровную поверхность. В положении лежа на спине нужно согнуть ноги и подложить под них подушки. У большинства больных такая поза приводит к уменьшению болевых ощущений. Но иногда легче становится в положении на здоровом боку с согнутыми ногами.

    Боли во время приступа ишиаса обычно очень сильные, стреляющие, мучительные. Поэтому очень важно правильно выбрать обезболивающие препараты. Это могут быть таблетки или уколы. Внутримышечное введение лекарственных средств оказывает более быстрый эффект, поэтому часто применяется при приступе. Эффективным является сочетание миорелаксантов с НПВП, например, хорошо снимает боль инъекция Мовалиса с Мидокалмом.

    При сильном приступе применяется также блокада – обкалывание пораженного места Новокаином, Лидокаином или Ультракаином.

    Выбор препаратов зависит от интенсивности болей. Если не помогают НПВП, болевые ощущения очень сильные, врач может назначить гормональные средства. Уколы Дипроспана, Гидрокортизона или Кеналога хорошо купируют приступ, но их применяют только в крайних случаях из-за риска опасных побочных эффектов. А в легких случаях назначаются специальные гели и мази. Иногда только их бывает достаточно для купирования приступа.

    Медикаментозная терапия

    Несмотря на разнообразие причин и проявлений ущемления седалищного нерва, различные лекарственные средства применяются в любом случае. Их используют для снятия боли, расслабления мышц, улучшения кровообращения, уменьшения отека. Поэтому медикаментозное лечение ишиаса считается самым эффективным.

    Чаще всего применяются препараты из разных групп. Их лучше использовать в комплексе и только по назначению врача.

    • Самые распространенные средства для снятия болей и воспаления – это НПВП. Чаще всего используются Ортофен, Кетанов, Диклофенак, Нимесулид, Индометацин.
    • Различные согревающие мази и бальзамы можно применять после снятия отека. В первые дни допустимо использовать гели на основе НПВП, например, Диклофенак или Вольтарен, но нельзя сильно растирать пораженную область, чтобы не усилить компрессию нерва. Чаще всего применятся такие мази при ишиасе: Финалгон, Капсикам, Никофлекс, Випросал, Эспол, Найз.
    • Для снятия спазма мышц используются миорелаксанты: Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм, Толперизон. Особенно они эффективны в инъекциях, поэтому при сильном приступе применяются именно в таком виде.
    • Мочегонные средства помогают вывести лишнюю жидкость, снимая отек. Лучше всего применять калийсберегающие диуретики, например, Верошпирон.
    • В качестве поддерживающей терапии необходимы средства для улучшения кровообращения и метаболических процессов, витамины и антиоксиданты. Могут быть назначены такие препараты: Курантил, Актовегин, Рутин, Пентоксифиллин, Солкосерил, Мельдоний, Элькар, Бинавит, Мильгамма.
    • При сильных болях, которые не проходят после приема НПВП, иногда назначаются наркотические анальгетики, например, Трамадол, или кортикостероиды – Дексаметазон, Преднизолон.

    Физиотерапевтические процедуры

    Кроме лечения медикаментами, хороший эффект при ишиасе дают физиотерапевтические процедуры. Они применяются в составе комплексного лечения и после снятия острых болей. Самыми распространенными являются электрофорез, УВЧ, лазеротерапия, диадинамические токи, дарсонвализация, иглорефлексотерапия.

    Есть более редкие методы, но они тоже эффективно снимают боли и компрессию нерва. Это применение медицинских пиявок – гирудотерапия, укусов пчел – апитерапия. Иногда рекомендуется мануальная терапия или остеопатия, но эффект этих методов зависит от профессионализма врача.

    Массаж

    Массаж эффективно восстанавливает работу мышц конечности после снятия ущемления седалищного нерва. В домашних условиях можно делать самомассаж, особенно эффективен он в сочетании с согревающими мазями. Рекомендуется также использовать аппликатор Ляпко или Кузнецова. Нужно лечь на эти иголочки поясницей, полежать так 10-15 минут.

    Классический массаж назначается курсом из 10 процедур. Воздействию подвергается не только поясница. Массировать нужно ноги, начиная от кончиков пальцев и вверх, до ягодиц. Правильно проведенный массаж нормализует мышечный тонус, устраняет застойные явления, улучшает кровообращение. Продолжительность сеанса должна быть не менее 30 минут. В период ремиссии для профилактики обострений можно применять точечный, сегментарный, медовый или баночный массаж.

    Лечебная физкультура

    Гимнастика при ишиасе применяется только в период ремиссии и по назначению врача. Специально подобранные упражнения помогут снять спазмы мышц, стимулируют кровообращение и обменные процессы в пораженных тканях. Выполнять их нужно медленно, без резких движений. Важно, чтобы они не причиняли боли и не сбивали дыхание.

    На начальном этапе упражнения при ишиасе выполняются в положении лежа на ровной твердой поверхности. Потом, если нет противопоказаний, можно включить более сложные движения. Сначала для расслабления мышц можно несколько раз в день выполнять такие упражнения:

    • лежа на спине, согнуть ноги и прижать колени к груди, обхватить руками ягодицы и остаться в таком положении полминуты;
    • лечь на здоровый бок, сгибать и разгибать ноги, приводя колени к груди;
    • лежа на животе, приподнимать верхнюю часть туловища, опираясь на руки;
    • сидя на стуле, вытянуть руки с гимнастической палкой, выполнять наклоны туловища в стороны и вперед.

    Народные методы

    Лечение ишиаса в домашних условиях редко обходится без народных методов. Различные компрессы, ванны или самодельные мази иногда помогают снять боль лучше, чем лекарства. Но применять их можно только после консультации с врачом. Ведь не всегда можно, например, греть пораженное место: при инфекционном воспалении тепловые процедуры могут вызвать ухудшение состояния.

    Но есть несколько довольно эффективных и безопасных народных рецептов, которые помогут быстрее вылечить ишиас:

    • ванна с отваром корней дягиля или с хвоей сосны;
    • компресс из измельченного корня хрена или черной редьки;
    • прикладывание к пояснице нагретых листьев капусты или лопуха;
    • принимать внутрь настой из почек сосны, отвар из корня девясила и календулы;
    • при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства можно делать компрессы из меда, прополиса или пчелиного воска.

    Только соблюдение всех рекомендаций врача и комплексное лечение способно избавить пациента от ишиаса. Чтобы предотвратить повторные приступы, необходимо избегать факторов, провоцирующих ущемление нерва, регулярно заниматься лечебной физкультурой и правильно питаться.

  • Комментарии

    Гость – 12.09.2013 – 07:24

    Гость – 10.12.2013 – 17:59

    амина – 12.08.2014 – 21:36

    dashagor – 23.11.2014 – 22:01

    Гость – 06.04.2015 – 20:16

    фарит – 21.01.2016 – 15:05

    Гость – 20.10.2016 – 19:29

    виктор – 22.10.2016 – 12:53

    Наталья – 27.10.2016 – 10:27

    Елена – 23.06.2017 – 11:54

    Лера – 13.12.2017 – 14:07

    irina – 24.01.2016 – 22:11

    Мариванна – 17.07.2016 – 16:47

    Любовь – 21.09.2016 – 00:48

    Гость – 02.04.2017 – 08:15

    Анна – 19.05.2017 – 17:37

    Виктория – 28.06.2017 – 09:40

    Марина – 26.09.2017 – 19:46

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Как известно, грыжа межпозвоночного диска представляет собой выпячивание фиброзного кольца, которое может продолжаться вплоть до его разрыва, в результате которого пульпозное ядро перемещается в сторону выпячивания, вплоть до его выпадения в спинномозговой канал. В результате происходит компрессия нервных окончаний спинного мозга, которые отзываются на это воздействие сильной болью, может нарушиться работа некоторых внутренних органов. Межпозвоночная грыжа может образоваться в любом отделе позвоночника, но чаще всего она проявляется в шейном и поясничном отделах. Основой лечения (не считая момент купирования болевого синдрома) являются физические упражнения для позвоночника при грыже, которые позволяют восстановить мышечный корсет и улучшить состояние связочного аппарата, благодаря чему предупреждаются рецидивы болезни.

    Причины появления межпозвоночной грыжи

    Такая проблема не возникает в один момент, это результат продолжительных негативных процессов, которые происходят в позвоночнике и вообще в организме, и длятся эти процессы много лет. А вот само проявление болезни происходит после воздействия провоцирующего фактора, который является своеобразной «последней каплей», а не причиной появления болезни. Чаще всего таким провоцирующим воздействием оказывается неправильный подъем тяжелого груза, когда вес поднимается не ногами, а спиной.

    Причиной появления грыжи межпозвоночного диска являются дегенеративные процессы, происходящие в дисках. Причины этих процессов таковы:

    • неправильная нагрузка на спину. Речь не только о неправильном поднятии тяжестей, так же важно следить за правильной осанкой, работать в удобной позе и т.д. Несоблюдение простейших правил приводит к тому, что ускоряется разрушение межпозвоночных дисков;
    • недостаток воды в организме крайне негативно влияет именно на соединительные ткани, в том числе – на межпозвоночные диски. Главной задачей дисков является рессорная функция, полноценно выполнять они ее могут только при наличии достаточного количества жидкости, которую они впитывают из окружающих тканей. Если жидкости будет мало, то диски в буквальном смысле будут усыхать, что серьезно увеличит вероятность появления грыжи;
    • отсутствие умеренных физических нагрузок. Не зря основой лечения при грыже позвоночника являются физические упражнения, но они нужны и в повседневной жизни. Благодаря именно таким упражнениям развиваются связки и мышцы позвоночника, задачей которых является поддержание позвоночника в оптимальном состоянии. Кроме того, межпозвоночные диски «питаются» (получают необходимые питательные элементы, а также избавляются от ненужного) за счет диффузии. Чтобы она проходила успешно, необходима определенная нагрузка, которая улучшит кровообращение. А создать такие условия проще всего именно с помощью физических упражнений.
    • серьезной проблемой является и неправильное питание. И позвоночнику, и межпозвоночным дискам постоянно нужны определенные микроэлементы, которые могут попасть в огранизм человека только с пищей. Самые важные из них известны всем – кальций, магний, фосфор, калий и т.д. При недостатке этих элементов костная ткань становится пористой и слабой, а межпозвоночные диски начинают разрушаться. Так что правильное питание просто необходимо для здоровья спины.

    Основные правила выполнения упражнений при грыже позвоночника

    Приступать к выполнению таких упражнений нужно сразу после того, как удалось справиться с болевым синдромом. Но при этом обязательно нужно соблюдать некоторые правила, иначе физ. упражнения при грыже позвоночника вместо пользы будут приносить вред.

    1. При подборе упражнений необходимо очень внимательно следить за собственным состоянием и отсутствием болевых ощущений. Это необходимо потому, что выпячивание межпозвоночного диска могло произойти в любом направлении. Нужно выполнять те упражнения, которые не вызывают никакого ощущения дискомфорта, именно такие упражнения для лечения грыжи позвоночника будут действительно полезны. Если же при выполнении упражнения появляется легкое ощущение дискомфорта, то его тоже необходимо выполнять, но максимально аккуратно и внимательно. Исключениями являются те упражнения, при выполнении которых появляется резкая боль в позвоночнике. Понятно, что такие упражнения имеет смысл отложить «до лучших времен», но они могут выступать своеобразными диагностами. Если через некоторое время вы повторите это упражнение и оно вызовет меньшую боль – то вы двигаетесь в правильном направлении.

    2. На начальных этапах следует избегать тех упражнений, которые предполагают «скручивание» туловища.

    3. Следует избегать ударов в области спины, прыжков и резких толчков.

    4. Делать упражнения нужно максимально часто на протяжении дня (2-6 раз), но при этом разделить комплекс упражнений на несколько отдельных частей, которые вы будете выполнять в разное время.

    5. Нельзя прилагать резкие усилия к проблемным местам позвоночника.

    6. Начинать упражнения нужно с минимальной амплитуды и нагрузки, и только потом постепенно их увеличивать.

    7. Не нужно пытаться вылечиться за один день, моментально «вправив» разом все позвонки и диски. Позвоночник нужно восстанавливать мягко, при этом нужно постепенно увеличивать кровообращение в больном участке позвоночника.

    Упражнения при поясничной грыже позвоночника

    В большинстве случаев грыжа межпозвоночного диска появляется именно в поясничном отделе. Комплекс упражнений, приведенный ниже, является стандартным, он ориентирован на людей, долгое время страдающих от грыжи межпозвоночного диска. Но следует учитывать, что лечение практически всегда индивидуальное, а значит, лечащий врач может порекомендовать дополнительные упражнения к этому комплексу. Вообще целью этих упражнений является укрепление и развитие функциональных возможностей позвоночника, а также общая тренировка мышц туловища.

    Упражнение 1

    Лечь на спину, руки вытянуть вдоль туловища, ноги должны быть в немного согнутом положении. При выполнении упражнения дыхание нужно не задерживать. Напрячь мышцы живота до твердого состояния. Контролировать состояние мышц можно, положив руки на живот. Это упражнение выполняется 10-15 раз.

    Упражнение 2

    Также выполняется лежа на спине, руки лежат вдоль туловища, ноги должны быть вытянуты. Необходимо немного приподнять корпус, при этом ноги должны все время находиться на полу. Такое положение сохраняется 10 секунд, после чего тело нужно медленно опустить, вернувшись в исходное положение. После выполнения упражнения сделать короткий перерыв, не более 10 секунд. Это упражнение повторяется 10-15 раз.

    Упражнение 3

    Начальное положение – лежа на спине, при этом ноги должны быть немного согнуты. Нужно вытянуть правую руку вперед, расположив кисть на колене левой ноги. После чего начинаете сгибать левую ногу, при этом оказывая ноге сопротивление правой рукой, мешая ноге приближаться к голове. Выполняется это упражнение с усилием около 10 секунд, после чего медленно и плавно принимается исходное положение. Далее следует отдых на протяжении 10-15 секунд. Такое упражнение выполняется 5-10 раз, после чего необходимо сменить руку и ногу (левая рука упирается в правую ногу), повторить упражнение еще 5-10 раз. Во время отдыха следует максимально расслаблять мышцы туловища, рук и ног.
    Видео:

    Лечебная физкультура при грыже в шейном отделе позвоночника

    Приведенный ниже комплекс упражнений выполняется при грыже позвоночника в шейном отделе. Но следует учесть, что шейный отдел во многих смыслах является очень «капризным», поэтому к выполнению упражнений следует подходить с осторожностью. Кроме того, упражнения подбираются индивидуально, поэтому лечащий врач может добавить некоторые упражнения к приведенному ниже комплексу. Также упражнения не следует выполнять в период острого протекания болезни, наоборот, в этот период рекомендуется носить фиксирующую повязку, которая обеспечит покой больным позвонкам и дискам.

    Приведенные упражнения комплекса преследуют цель восстановить эластичность мышц шеи и улучшить подвижность позвонков.

    Упражнение 1

    Выполняется сидя или стоя, руки опущены вдоль туловища. Нужно выполнять плавные повороты головы в крайнее правое, а потом в крайнее левое положение. Повторяется упражнение 5-10 раз. При облегченном варианте делаются небольшие повороты в стороны.

    Упражнение 2

    Исходное положение аналогично предыдущему упражнению. Нужно плавно опускать голову вниз, стараясь прижать подбородок к груди. Выполняется 5-10 раз.

    Упражнение 3

    Выполняется стоя или сидя, с опущенными вдоль тела руками. Медленно закидывается голова назад, при этом нужно втягивать подбородок. Упражнение повторяется 5-10 раз.
    Видео:

    Следует отметить, что любые упражнения стоит выполнять только после консультации у врача. Приведенные выше комплексы упражнений при грыже позвоночника не повредят, конечно, но только врач сможет учесть все нюансы с учетом конкретно вашего случая.

    Также не забывайте, что упражнения, выполняемые после операции по удалению грыжи позвоночника, могут несколько отличаться от приведенных выше комплексов.

    Source: dieta.lechenie-sustavy.ru

    Читайте также

    sustav.nextpharma.ru

    Помор пчел как использовать настойка для суставов – что это такое и как его приготовить в домашних условиях, противопоказания к лечению и правила терапии, польза и вред

    Настойка из подмора пчел на водке для суставов

    Как использовать пчелиный подмор для лечения суставов

    Из этого вещества готовят настойки, мази и компрессы для наружного применения. Рекомендуется сочетать использование местных мазей и средств на основе подмора для приема внутрь.

    Мазь с пчелиным подмором для суставов

    Рецепты мазей с пчелиным подмором немного отличаются друг от друга. Наличие того или другого компонента в составе средства зависит от конкретного недуга.

    Еще один не менее лечебный вариант использования лечебных свойств пчелиного подмора – создание настойки для лечения суставов. Настойку из пчелиного подмора необходимо втирать в те места, где у вас болят суставы. Также можно и нужно делать бальзамы на основе этого же продукта. Но накладывать на суставы бальзам следует на ночь, пока ваши суставы находятся в покое.

    Рецепты лекарств из мертвых пчел

    Пчелиный подмор содержит в своем составе множество полезных микроэлементов. Это и минералы, и ферменты и аминокислоты и что самое важное – молочко маточное или же трутневое. Кроме этого, подмор богат такими веществами, как мед, пыльца, воск, прополис, хитин и т.д. То есть все то, что человек использует по отдельности можно найти в подморе.

    Но самое основное преимущество этого лекарства состоит в том, что именно при помощи подмора пчелы можно эффективнее всего и безопаснее всего лечить суставы человека. Действительно, многие специалисты и медики согласны с тем, что для лечения суставов нет ничего лучше и безопаснее, чем лекарство из умерших пчел. Такое лекарство помогает обезболить суставы и восстанавливает хрящи.

    Варианты лекарственных препаратов, произведённых и погибших насекомых

    Существует несколько вариантов того, какие именно средства можно приготовить, воспользовавшись подмором, для лечения суставов.

    Существуют различные рецепты изготовления лекарственных средств из подмора.

    Изготовление настойки

    Сначала мертвых насекомых перетирают до однородного состояния. Получившийся порошок заливают половиной литра спирта, можно использовать водку.

    При приготовлении нужно перемешивать содержимое один раз каждые трое суток. Настаивать положено в течение 3-4 недель.

    Хранить в темном месте. Пить рекомендуется по одной чайной ложке 1 раз в сутки, предпочтительнее в вечерние часы.

    Используют при лечении следующих недугов:

    • высокий уровень холестерина;
    • варикозное расширение вен;
    • инфекционно-воспалительные и простудные заболевания верхних дыхательных путей;
    • применяется с целью похудения;
    • сахарный диабет;
    • воспалительные процессы суставов и боли в суставах;
    • лечение слабоумия;
    • дисбактериоз;
    • аденома простаты;
    • половое бессилие;
    • мастит;
    • в косметологии для сокращения морщин и повышения эластичности и упругости кожи.

    Изготовление отвара

    Для того, чтобы приготовить отвар из пчелиного подмора, его предварительно очищают от лишних примесей (мусора), выбирая только тех насекомых, которые не заплесневели. Потом просушивают в духовом шкафу около 2 часов.

    После этого берут примерно 2 столовые ложки помора и заливают чистой холодной водой в объеме около 500 мл. Далее емкость доводят до кипения и кипятят около 10 минут на большом огне, после чего томят примерно 30 минут на медленном огне.

    Далее отвар процеживают и принимают в виде компрессов для лечения заболеваний суставов, щитовидной железы. Принимать ½ стакана перед едой при гипертензии; ¼ стакана перед едой при сахарном диабете, а также для снижения избыточного веса.

    Пчелиный распар

    Широкое применение получил также распар подмора. В этом случае распаренных в достаточно горячей воде погибших пчел (примерно 100-150 грамм) заливают водой при температуре около 80 градусов и выдерживают порядка пятнадцати-двадцати минут.

    После этого полученное «лекарство» отжимают, а потом распаренных мертвых пчел прикладывают на место, требующее лечения. Применяют в виде компрессов при мастите, панариции, при варикозе. Накрывают целлофановым пакетом и оставляют на 30 минут.

    Жареный подмор

    Жареный подмор принято использовать при тех же заболеваниях, что и настойку. Примерно одна большая ложка мертвых пчел расталкивается и жарится в 100 миллилитрах растительного масла. Необходимо применить в течение суток по 1 чайной ложке трижды в день.

    Мазь широко используется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Для ее приготовления необходимо настоять в стакане кипящего растительного масла приготовленный порошок из умерших пчел. Настаивать нужно не менее суток.

    Для сгущения можно добавить любой натуральный жир или мед. Наносить в течение 7-10 дней 2 раза в сутки на требуемые участки кожи.

    Рекомендации по применению

    Любое лекарство важно использовать только после консультации врача, поэтому и такое средство народной медицины желательно применять по назначению специалиста. Приготовленная на водке или спирту настойка отличается отличными общеукрепляющими свойствами, а также поможет избавиться от многих проблем.

    Дозировка и график приема настойки:

    • при лечении простудных заболеваний используется трижды в день по 15 капель, растворенных в теплой воде или чае;
    • удаление паразитов из организма возможно при ежедневном приеме 20 капель настойки натощак. Рекомендованный курс очищения — два месяца;
    • гипертонические проблемы лечат приемом по 20 капель спиртовой настойки трижды в день. Через два месяца приема необходимо сделать перерыв в один месяц, после чего продолжить по схеме;
    • в комплексных поддерживающих мероприятиях при сахарном диабете полезны следующие рекомендации. Для этого ежедневно принимают по 15 капель трижды в день перед приемом пищи. Через месяц необходимо сделать перерыв на такой же период;
    • для мужского здоровья принимают по столовой ложке перед едой дважды в день. Хорошо помогает при аденоме простаты, воспалительных урологических процессах, а также для увеличения потенции;
    • настойка из мертвых пчел поможет снизить вес и вывести токсины. Для этого натощак принимают по две столовые ложки снадобья. Курс лечения — три недели. Через месяц можно возобновить прием.

    В целях профилактики лекарственный состав следует употреблять не меньше двух месяцев. В небольшом количестве воды необходимо растворить капли настойки (количество равно возрасту), которую выпивают натощак.

    После рекомендованного курса необходимо сделать перерыв. За это время отмечается повышение сопротивляемости простудным заболеваниям, а также повышение жизненного тонуса, поэтому такое лечение рекомендуется в период сезонных простуд, недомоганий и после болезни как восстановительное средство.

    Применение пчелиного подмора показано не только пациентам с хроническими заболеваниями, но и здоровым людям с целью профилактики различных болезней и укрепления иммунной системы.

    Прежде, чем рассказать об особенностях применения данного вещества, необходимо ознакомиться с правилами заготовки сырья. Опытные пчеловоды знают, что лучше всего собирать мертвых пчел после зимней спячки, но и в летний период их тоже можно заготовить во время осмотра ульев. Продолжительность жизни этих насекомых в летнее время составляет 6 недель, а в холодное время они живут около 9 месяцев.

    В лечебных целях можно применять только тела здоровых пчел, умерших естественной смертью, а также трутней. Обязательным требованием является сухость тел, отсутствие процессов гниения и плесени, а также отсутствие посторонних запахов.

    В норме пчелиный подмор имеет запах воска и меда. Заготовленное сырье хранят в сухих стеклянных емкостях с плотно закрытой крышкой.

    Для лечебных и профилактических целей тела пчел необходимо просушить в духовом шкафу и измельчить в кофемолке. Порошок рекомендуют принимать в чистом виде, запивая небольшим количеством воды или сока.

    Доза лекарственного средства составляет на ранней стадии лечения – ½ чайной ложки, постепенно дозу увеличивают до 1 чайной ложки. Кратность применения составляет 2 раза в сутки: утром натощак и пред сном вечером.

    В народной медицине больше ценят настойку из мертвых пчел на водке. Для приготовления данного средства используют сухой измельченный подмор и спиртовую основу.  Готовое средство можно применять для лечения многих заболеваний, заменяя им многочисленные фармацевтические препараты.

    При различных болезнях дозирование настойки может изменяться, но чаще всего ее принимают по следующей схеме:

    • при снижении иммунной защиты – по 20 капель трижды в день, за 30 минут до приема пищи;
    • с целью улучшения обменных процессов и похудения, данный препарат рекомендуют принимать по 15 капель трижды в день, за полчаса до еды, курс лечения длится 30 дней, после чего 60 дней – перерыв;
    • при патологии мочеполовой системы, включая простатит у мужчин, настойку пчелиного подмора принимают по 20 капель трижды в сутки, на протяжении 2 месяцев.

    Пчелиный подмор также активно используют для лечения доброкачественных и злокачественных новообразований, но доза лекарственного средства увеличивается. 2 столовые ложки спиртовой настойки из подмора, смешивают с 100 мл медовой воды и выпивают в один прием, натощак утром.

    Для приготовления медовой воды берут 100 мл очищенной воды, которой заливают ½ чайной ложки меда. Смесь оставляют на ночь, а утром смешивают со спиртовой настойкой подмора и принимают внутрь за 30-40 минут до завтрака.

    Применение настойки из мертвых пчел на водке должно проводиться под врачебным контролем. Перед началом терапевтического курса необходимо согласовать возможность применения данного лекарства, точную дозировку, а также длительность лечебного курса.

    Стоит отметить! Многие пациенты, страдающие сахарным диабетом, также используют пчелиный подмор для нормализации уровня глюкозы в крови. Но в подобных случаях лучше принимать подмор сухим или в виде водного настоя.

    Помимо внутреннего применения, настойку из мертвых пчел активно используют в качестве согревающего, противовоспалительного и обезболивающего наружного средства. Хороший результат дает лечение подмором артритов, артрозов, тромбофлебитов.

    Существует много способов применения пчелиного подмора, из которого изготавливают лекарство из мертвых пчел: в виде отваров, в форме настаивания, в приготовленных мазях, а также путем жарки.

    Умерших пчел принято использовать в народной медицине для лечения целого ряда заболеваний. С целью очищения от шлаков, при злоупотреблении алкоголем, при отравлении, при сердечных заболеваниях и заболеваниях сосудов применяют спиртовую настойку подмора.

    Важно! Дозировка зависит от степени тяжести и от возраста больного.

    При раке, при аденоме простаты, при половом бессилии обычно применяют отвар из погибших насекомых. Женщины с давних времен применяли пчелиный подмор в качестве чудодейственного средства от лишнего веса в виде отвара или настойки.

    Рецепты домашнего приготовления

    В народной терапии пчелиный подмор используют в различных видах, но чаще всего это спиртовая настойка, настой на воде и экстракт пчелиного помора.

    Спиртовая настойка

    Для приготовления данного лекарственного средства, необходимо взять:

    • 1 стакан молотого пчелиного подмора;
    • ½ л спиртовой основы (водка, спирт или самогон).

    Тем же, кто намерен серьезно заняться своим здоровьем и все-таки действительно вылечить суставы пчелиным подмором, предлагаем несколько самых действенных и популярных рецепта.

    Компрессы

    Компрессы — это самые легкие и простые способы лечения суставов. Для того чтобы применять целебные настойки (как сделать настойку прополиса в домашних условиях), сделайте обычный компресс (так же, как вы бы делали его в любом другом случае).

    Для раствора возьмите столовую ложку подмора и алейте ее стаканом кипятка. Подождите, пока отвар хорошо «натянется» (минимум 30 минут) и только после этого используйте его.

    Держать компресс можно максимум 15 минут один раз в сутки.

    Второй распространенный метод лечения – создание мази из пчелы. Для того чтобы его приготовить, необходимо взять оливковое масло (приблизительно один стаканчик) и ложку столовую перетертого в порошок подмора из пчел.

    Нагрейте масло и смешайте его с порошком. Очень хорошо все перемешайте и дайте немного остыть. Использование мази эффективно только в том случае, если вы будете ее использовать в теплом виде, и подогревать при этом на водяной бане. Хранить баночку с мазью следует там, где на нее не будет попадать свет. Так же можете воспользоваться мазью из пчелиного воска с оливковым маслом.

    Смесь с прополисом

    Прекрасным средством от болей в суставах является подмор, смешанный с прополисом. Для этого в бутылку, объем которой составляет 1,5 литра, следует засыпать 0,5 литра подмора и залить его водой или самогоном.

    После этого бутылка закрывается и ставится в темное место (постарайтесь использовать тару из темного стекла). По истечении 15 суток нужно добавить в полученную настойку раствор 20-процентного прополиса.

    Настойка в ванную

    И последний – самый просто способ снять боль в суставах – использование этого средства в ванной. Чтобы это правильно сделать, следует залить стакан продукта кипятком, и оставить его постоять на полчасика. Через 30 минут процеженный раствор следует вылить в наполненную ванну и искупаться.

    Возможные противопоказания

    В связи с высокой концентрацией активных компонентов, применение лекарства из подмора не рекомендуется в детском возрасте, при беременности и лактации, индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства.

    Несмотря на натуральность пчелиного подмора, его не разрешается использовать в некоторых случаях. Прежде всего, запрещается лечить суставы людям, у которых аллергия на мед. Ведь в тельцах насекомых содержится пыльца, воск, прополис и пчелиный нектар.

    Противопоказания к применению подмора пчелиного для лечения суставов:

    • Гипертония. Хитин и некоторые аминокислоты в составе подмора могут стать причиной повышения артериального давления. Поэтому при хронической гипертонии про лечение этим веществом стоит забыть.
    • Спазмы в мышцах. Хитин и меланин стимулируют кровообращение и работу мышечных волокон. Соответственно могут участиться спазмы в мышцах с выбросом молочной кислоты.
    • Нервная возбудимость. Все продукты пчеловодства являются биостимуляторами. Поэтому после применения подмора может подняться давление, усиливается приток крови.
    • Сыпь и дерматиты. При наличии кожных недугов нельзя использовать подмор для обработки больных мест. В этом случае вещество разрешено принимать перорально.
    • Бессонница. Так как вещество возбуждающе действует на нервную систему, его не стоит использовать, ели у вас плохой сон или проблемы с засыпанием.
    • Беременность. В интересном положении стоит отказаться от использования подмора и других продуктов пчеловодства на поздних сроках беременности. Это может стать причиной появления аллергии на мед у ребенка.

    Как любое лекарственное средство спиртовая настойка из мертвых пчел также имеет противопоказания к применению. Это могут быть:

    • аллергические заболевания в анамнезе, связанные с употреблением продуктов пчеловодства;
    • индивидуальная непереносимость;
    • проблемы со свертыванием крови.

    Также не рекомендуется применять спиртовую настойку женщинам в положении, кормящим мамам и деткам младше 6 лет.

    Обычно данное средство хорошо переносится пациентами всех возрастных категорий, в редких случаях сообщалось о появлении нежелательных побочных реакций, в виде:

    • высыпаний на коже;
    • артериальной гипотонии;
    • разжижения крови;
    • гипертермии;
    • мышечный спазм.

    При появлении нежелательных симптомов, необходимо прекратить прием лекарства и сообщить об этом лечащему врачу.

    Чем полезен подмор пчелиный для суставов?

    Медоносные пчелы это уникальные насекомые, абсолютно все продукты их жизнедеятельности обладают целебным действием. Даже после своей гибели они продолжают приносить пользу человечеству, а именно в дело идут мертвые тельца пчелы (подмор). Как показывает многолетняя практика использования, подмор пчелиный для суставов — это доступное и действенное лекарство.

    Круг применения пчелопродукта не ограничивается только лечением болезней суставов, он также эффективен при ряде других заболеваний — варикоз, рассеянный склероз. Продукт пчеловодства используется при проблемах с печенью и давлением.

    боль в суставе

    Какой секрет скрывают тельца пчел?

    Продолжительность цикла жизнедеятельности рабочих пчел составляет максимум 1,5 месяца, после этого на смену им приходит поколение. Но это не означает, что мертвые пчелы стали теперь бесполезны. После многочисленных исследований выяснилось, что даже в таком состоянии насекомые могут принести огромную пользу для человека. К окончанию жизни в теле насекомого в большом количестве накапливаются полезные вещества, так мертвые пчелы содержат:

    • меланин-хитиновый комплекс;
    • гепароиды;
    • яд;
    • жирные кислоты;
    • полезные микроэлементы.

    Состав и компоненты подмора обуславливают его лечебные свойства. Один из самых ценных элементов — меланин-хитиновый комплекс, он ускоряет регенерацию тканей и нормализует обменные процессы. Однако и другие составляющие апипродукта не менее важны. Так гепароиды помогут справиться с варикозным расширением вен. Пчелиный яд стимулирует работу естественного иммунитета, имеет антибиотическое действие, и применяет при самых разнообразных болезнях.

    Стоит обратить внимание, что наиболее насыщенный состав будет у подмора, собранного в летне — осенний период. Это пчелы, которые погибли собственной смертью, а их тельца максимально насыщены полезными компонентами. Осыпь же, которая остается на дне улья после зимовки, могла получиться из-за болезни, голода, холода, в ней содержание ценных веществ будет значительно ниже.

    Чем полезен подмор для суставов?

    Существует стереотип, что заболеваниями суставов страдают люди пенсионного возраста. Это в корне неверная точка зрения! В зависимости от образа жизни, наследственности, экологии боли в суставах могут возникнуть уже в молодости. А это частые болезненные ощущения, скованность, ограничение в движении, причем при отсутствии надлежащего лечения ситуация с каждым годом будет лишь усугубляться. Именно поэтому при первых признаках развития болезни суставов необходимо незамедлительно приступить к терапии.

    В основном врачи прописывают противовоспалительные медикаменты, а также препараты с содержанием хондроитина. Последний при этом имеет довольно высокую стоимость, но, к сожалению, не всегда высокую результативность. В связи с этим многие пациенты пользуются совместно традиционной и народной медициной при болях в суставах.

    Одним из народных способов терапии является лечение суставов пчелиным подмором. Лечебные препараты на его основе применяют наружно, а также употребляют внутрь. Рассмотрим, какое воздействие оказывают лекарства на основе мертвых пчел:

    • помогают восстановить поврежденную суставную и хрящевую ткань;
    • устраняют воспалительный процесс, отечность;
    • ускоряют процесс регенерации;
    • борятся с инфекциями.

    Апиврачи советуют использовать пчелиный подмор не только для борьбы с заболеваниями суставов, но и для максимально быстрого заживления ушибов, переломов, при остеопорозе.

    Народные рецепты

    За годы использования осыпи накопилось множество народных рецептов — это мази, компрессы, отвары, настойка из мертвых пчел. Далее рассмотрим, как приготовить рецепты препаратов самостоятельно.

    Домашняя настойка

    Настойки для лечения суставов являются оптимальным решением, потому как применяются для употребления внутрь, а также наружно для того, чтобы сделать примочки, компресс.

    Настойка на спирту

    Для создания потребуется:

    • осыпь насекомых — 0,5 л;
    • алкоголь (спирт, водка) — 0,5 л.

    В емкость из стекла всыпать подмор, залить водкой, закрыть крышкой, взболтать, убрать в темноту. Изготавливается настойка из подмора пчел на водке 15–20 суток, в течение всего периода ее нужно регулярно взбалтывать. По окончании указанного времени лекарство нужно процедить, перелить в непрозрачную тару для хранения.

    Экстракт настойки из пчелиного подмора рекомендуется принимать ежедневно на протяжении 1–3 месяцев. Для того чтобы отмерить дозу, следует отсчитать столько капель препарата, сколько лет пациенту. Перед приемом концентрат необходимо развести водой.

    Настой на воде

    Для людей, которые плохо переносят алкоголь можно лечить суставы водным настоем продукта пчеловодства. В его состав входят:

    Приготовление: мертвых пчел залить кипятком, томить на водяной бане 1,5 ч. После остывания массу процедить, добавить остальные ингредиенты, перемешать. Принимать по 1 ст. л. ежедневно за 30 минут до завтрака, продолжительность терапии — 3 месяца.

    Лечение пчелиным подмором

    Лечебные мази

    Пчелиный подмор лечит суставы не только при использовании его внутрь, его можно использовать наружно в виде мази или крема на основе продуктов жизнедеятельности пчел. Более того, комплексная терапия ускорит процесс выздоровления.

    Подмор для лечения суставов на основе вазелина

    Состав:

    • 4 ст. л. мертвых пчел;
    • 200 г вазелина.

    Для начала измельчите насекомых, тюбик с вазелином разогрейте под горячей водой, затем соедините два компонента в чистой баночке, перемешайте. Использовать такую мазь необходимо дважды за день просто растирая больные суставы. Наносить на кожу необходимо мазь комнатной температуры.

    Продукт пчеловодства приготовленный на основе салициловой мази

    Для приготовления потребуется:

    • осыпь — 20г;
    • салициловая мазь — 100 г.

    Тельца пчел растолочь, смешать с теплой мазью, наносить на пораженные участки до 3 раз в день. Этот способ особенно подходит людям, у которых ярко выражена отечность вокруг больного сустава.

    Крем из осыпи

    В состав крема входит:

    • 200 мл растительного масла;
    • 2 ст. л. мертвых пчел;
    • 1 ч. л. прополиса;
    • 1 ч. л. пчелиного воска.

    Осыпь предварительно измельчить, соединить все компоненты, поместить на водяную баню, постоянно помешивать. После того как смесь станет однородной, ее нужно перелить в емкость для хранения.

    Лечение пчелиным подмором рекомендуется выполнять дважды в день, аккуратно втирая препарат в больное место. Курс терапии составляет 3 месяца. Прополис усиливает терапевтический эффект крема, он отлично борется с вирусами, бактериями, снимает воспаление.

    Противопоказания и меры предосторожности

    Многие считают, что противопоказание к использованию осыпи только одно — непереносимость пчелопродуктов. К сожалению, это не совсем так, пероральный прием лекарственного средства может спровоцировать высокое артериальное давление, поэтому людям с гипертонией стоит с осторожностью употреблять его. Для беременных женщин целесообразней использовать отвары, а не спиртовые настои.

    Прием лекарственного средства следует начинать с малых доз, постепенно увеличивая количество капель до нужного объема.

    Применять наружно подмор пчелиный для лечения суставов противопоказано при сильном поражении кожных покровов (дерматит) в области суставов.

    Подготовка к терапии

    Пчелопродукт — это сильный антиоксидант, в организме человека в первую очередь он борется с интоксикацией и зашлакованностью. Чтобы избежать осложнений и направить действие натурального лекарства в нужное русло, а именно на лечение суставов, следует предварительно очистить свой организм. Для этого можно воспользоваться мягким слабительным, клизмой, или продуктами-сорбентами, это:

    • свекла;
    • белокочанная капуста;
    • гречка, перловка, овсянка;
    • картофель;
    • травяные чаи.

    На время терапии рекомендуется исключить из рациона такие продукты;

    • жирное мясо, бульоны на его основе;
    • копчености;
    • острые приправы;
    • соленья;
    • свежая выпечка;
    • сахар.

    Отдавайте предпочтение отварным блюдам, овощам, фруктам, в сутки нужно употреблять до 2 литров жидкости (вода, компот, морс, настои на травах).Такая диета не только способствует более скорому излечению заболевания, но и омолаживает весь организм в целом (ЖКТ, сердечно-сосудистую систему).

    На время терапии следует отказаться от курения, употребления алкоголя, газированных напитков.

    И напоследок, в том случае, если вы решили изготавливать и применять лекарственные препараты на основе пчелиного подмора для суставов, то следует убедиться в надлежащем качестве исходного продукта. Осыпь должна быть сухой, чистой, недопустим запах плесени, затхлости. Лучше приобретать продукт пчеловодства у проверенного поставщика, ведь именно от качества подмора зависит эффективность лечения.

    народные средства с фото и видео + отзывы

    Продукты пчеловодства с давних пор славятся своими лечебными свойствами. А в XIX столетии апитерапевты начали интенсивно применять в своей практике ещё и пчелиный подмор. Сегодня это средство используют для лечения многих болезней, в том числе и заболеваний суставов.

    Целебные свойства подмора

    Пчела живёт 30–35 дней, после чего погибает, уступая своё рабочее место молодым насекомым. В её теле остаётся множество полезных веществ:

    • маточное или трутневое молочко;
    • пчелиный яд;
    • воск;
    • пыльца;
    • мёд;
    • прополис;
    • хитин — наружный скелет пчелы, её оболочка.
    Пчелиный подмор

    Пчелиный подмор несёт в себе огромное количество полезных для человеческого организма веществ

    Собирают подмор обычно весной. Тела пчёл должны быть сухими, чистыми, без следов плесени и неприятного запаха. Именно такой материал подходит для приготовления лекарственных отваров, настоек и мазей.

    В фармацевтической промышленности также используют гепарин, добываемый из панцирей раков и крабов, однако апитерапевты утверждают, что пчелиный подмор — продукт более ценный, ведь кроме гепарина в нём содержатся аминокислоты, витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, остающиеся в телах пчёл после их гибели.

    Гепарин, входящий в состав хитина, оказывает благоприятное воздействие на кровеносную систему человека, а она, в свою очередь, питает весь организм. Этим и объясняется широкий спектр воздействия подмора практически на все ткани и органы, в частности на суставы:

    1. Благоприятно воздействует на структуру и подвижность.
    2. Уменьшает воспаление.
    3. Обезболивает нервные окончания.
    4. Восстанавливает хрящевую ткань.

    Пчелиный подмор применяется при следующих заболеваниях:

    • деформирующие и обычные остеоартрозы;
    • инфекционные артриты;
    • переломы различной степени тяжести;
    • остеопороз;
    • ревматические поражения суставов;
    • травмы и ушибы;
    • бурситы.

    Пчелиный подмор способствует облегчению состояния больных с хроническими болезнями суставов и врождёнными патологиями.

    Лечение пчелиным подмором

    Сушка подмора

    Сушка подмора должна осуществляться при температуре 40–45 ºС

    Перед приготовлением средств на основе пчелиного подмора сырьё нужно очистить от примесей и хорошо просушить. Делается это в печи или духовке при температуре 40–45 ºС. Более высокая температура уничтожает все полезные вещества, а просушивание на открытом воздухе под солнечными лучами может привести к порче продукта. Протухший пчелиный подмор превращается в яд, которым легко отравиться.

    После просушки подмор измельчают с помощью кофемолки, раскладывают по бумажным пакетам или матерчатым мешочкам и хранят в сухом помещении или в морозилке не более года. Приготовленные на спирту настойки пчелиного подмора имеют трёхлетний срок годности, а вот отвары не стоит хранить в холодильнике больше 3 дней.

    Купить пчелиный подмор можно непосредственно у пасечников или реализаторов их продукции. Лекарственные средства придётся готовить самостоятельно. В продаже имеются также промышленные БАДы на основе пчелиного подмора.

    Для лечения болезней суставов используют весь спектр препаратов, изготавливаемых на основе пчелиного подмора: от настоек до мазей. Одновременное внутреннее и наружное воздействие увеличивает эффективность лечения.

    В домашних условиях можно приготовить:

    • спиртовые настойки;
    • водные распары;
    • масляные экстракты;
    • мази.

    Рецепты лекарственных средств

    Лечебная настойка на спирту

    Спиртовая настойка из подмора

    Спиртовая настойка из пчелиного подмора должна выстояться не менее 2-х недель

    1. Для приготовления настойки понадобится стеклянная и желательно затемнённая бутылка, в которую насыпают 2 столовые ложки порошка подмора и наливают 0,5 л спирта или водки.
    2. Бутылку плотно закупоривают и ежедневно взбалтывают в течение первой недели. В дальнейшем перемешивать содержимое тары можно немного реже.
    3. По истечении 2–3 недель настойку процеживают, закрывают пробкой и хранят в тёмном месте, используя по мере надобности. Для повышения эффективности можно добавить в средство 20%-ю настойку прополиса: 100 мл на каждый литр жидкости.
    4. Лечебную дозу высчитывают исходя из возраста пациента (1 год = 1 капля). Употребляют средство 3 раза в день. К примеру, если вам 60 лет, то 3 раза в день за 15–20 минут до еды нужно принимать по 20 капель настойки, разводя их в небольшом количестве воды. Курс лечения составляет от 1 до 3 месяцев.

    Спиртовую настойку можно применять и наружно, в виде компрессов на суставы, а также примочек, аппликаций и растираний. Для этого делают более концентрированный раствор: стакан подмора на 0,5 л спирта. Сырьё, которое осталось после процеживания настойки, можно использовать в тех же целях, прикладывая его к больным суставам. Предварительно кожу следует вымыть тёплой водой с мылом без добавок, обсушить и прогреть солью или грелкой.

    Полезный совет: если у вас нет времени возиться с приготовлением настойки, пчелиный подмор можно употреблять непосредственно в виде порошка. Принимать его нужно по чайной ложке утром и вечером за полчаса до еды. Порошок можно разводить в воде или просто запивать его стаканом жидкости.

    Средства на воде

    Людям, которым противопоказаны спиртосодержащие жидкости (к примеру, детям или взрослым, имеющим заболевания печени и почек), лучше употреблять средства, приготовленные на воде. По эффективности они не уступают спиртовым настойкам, однако срок их хранения гораздо меньше.

    Отвар
    Отвар из подмора

    Отвар из пчелиного подмора употребляют при непереносимости спиртовой настойки

    1. Залейте 1 столовую ложку порошка подмора стаканом кипятка и выдержите жидкость 1 час на водяной бане.
    2. Остудите и процедите настой, затем поставьте в холодильник.

    Срок хранения такого снадобья — 3 дня. Его можно использовать в виде ванночек и компрессов, а также принимать внутрь: по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

    Распар

    Очень эффективен для лечения суставов распар из подмора.

    1. Залейте кипятком 0,5 стакана порошка подмора так, чтобы получилась густая субстанция.
    2. Накройте тару крышкой и оставьте на 20 минут.
    3. Из полученного распара сделайте компресс и приложите его к больному суставу не более чем на 15 минут.

    Масляный экстракт

    Масляный экстракт из подмора

    Масляный экстракт из подмора подходит для массажа суставов

    Масляный экстракт хорошо использовать для массажа и растирания проблемных участков.

    1. В стеклянной таре смешайте стакан оливкового масла со столовой ложкой порошка подмора.
    2. Хорошо взболтайте жидкость на протяжении 20 минут.
    3. Поставьте средство на хранение в холодильник.
    4. Перед применением масляный экстракт вновь слегка встряхните и немного подогрейте.

    Мазь

    Мазь из подмора

    Мазь из подмора становится гораздо эффективней, если добавить в неё другие продукты пчеловодства

    Мазь для лечения суставов обычно готовят на горячем животном жире: свином, курином, гусином, медвежьем либо барсучьем.

    1. Стакан растопленного жира перемешайте с двумя столовыми ложками порошка подмора и выдержите смесь в эмалированной кастрюле на водяной бане около 2 часов.
    2. После того как мазь остынет, поместите её в холодильник.
    3. Перед использованием подогрейте мазь на водяной бане до 40–45ºС.

    При желании можно добавить в мазь немного мёда, растопленного воска или прополиса — это лишь усилит эффект.

    Советы пасечника — как приготовить настойку и мазь из пчелиного подмора (видео)

    Противопоказания и меры предосторожности

    Противопоказание у пчелиного подмора только одно: непереносимость пчелопродуктов. Перед началом лечения лучше посоветоваться с врачом или апитерапевтом. Очень важно правильно подобрать дозу препарата, особенно при приёме внутрь растворов и настоек. Начинать приём лучше с нескольких капель, постепенно доводя объём до терапевтической дозы.

    Если организм сильно зашлакован, в начале приёма возможны обострения хронических заболеваний на фоне общей интоксикации организма. Чтобы лечение проходило максимально мягко, перед его началом нужно почистить кишечник — клизмами, лекарственными травами или хотя бы салатом из белокочанной капусты. Также рекомендуется перейти на правильное питание, исключив из рациона следующие продукты:

    • алкогольные и газированные напитки, крепкий чай, кофе, какао;
    • мясные бульоны и копчёности;
    • животные жиры;
    • молочные продукты;
    • острые, солёные и жирные блюда;
    • рафинированный сахар;
    • свежую выпечку.

    На время лечения необходимо отказаться от курения и завести привычку выпивать в день не менее 2 л чистой воды. Старайтесь употреблять больше натуральных витаминов, введите в рацион натуральные соки, травяные чаи, свежие овощи и зелень. Нелишними будут прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая активность.

    Продукты, которые следует исключить из рациона (галерея)

    Отзывы о лечении суставов пчелиным подмором

    С ростом информированности населения об этом продукте увеличивается и спрос на пчелиный подмор. Современные пасечники уже не выбрасывают погибших пчёл, как раньше, а используют для лечения или продажи. Что же касается негативных отзывов, то они связаны с низким качеством подмора, несоблюдением пропорций при приготовлении либо с появлением после приёма нежелательных реакций из-за общей зашлакованности организма.

    Натираю суставы настоем пчелиного подмора, когда их ломит. Мне помогает.

    hanter201
    http://www.pchelovod.info/index.php?showtopic=9649&st=615

    Меня однажды попросили подогнать подмор. Нашёл лучший (сухой, без плесени), как рекомендуется, собрал в пакетик и в тёплое местечко подсушить. Братцы! Вонь редкая. Не знаю, как этим лечиться.

    Панас_
    http://0000.ixbb.ru/viewtopic.php?id=667

    Начала пить самоприготовленную настойку неделю назад, вчера начало «тянуть» спину. Может, пропорции не те были при приготовлении настойки? Я заполняла бутылку чуть больше чем наполовину подмором (не измельчённым) и доверху заливала водкой. Настаивалось это все 2 недели при комнатной температуре. После процеживания тоже хранилось при комнатной температуре около 2–3 месяцев. Пила по 10 капель 3 раза в день.

    Natasha1984
    http://www.pchelovod.info/index.php?showtopic=9649&view=findpost&p=891381

    Лечиться или не лечиться пчелиным подмором — личный выбор каждого. Апитерапевты заявляют, что это наиболее эффективное и натуральное средство, применяемое в терапии заболеваний суставов. Если вы всё-таки решите использовать пчелиный подмор, убедитесь в отсутствие аллергии на пчелопродукты и не забывайте о мерах предосторожности. Нелишним будет посоветоваться перед началом приёма со своим врачом.

    Медицина для меня – не профессия, а любимое хобби. Общаюсь с врачами, много читаю, занимаюсь самообразованием, поэтому считаю себя достаточно компетентной в этой сфере.
    Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

    Похожие статьи

    рецепты приготовления и механизм действия

    Подмор пчелиный для суставов используют как вспомогательное средство. Из готового сырья делают различные формы, позволяющие облегчить острые симптомы, наблюдающиеся при болезнях опорно-двигательного аппарата. Лечение суставов пчелиным подмором рекомендуют при артрите, ревматическом поражении суставов. Он может быть полезен при остеохондрозе и бурсите. Препараты из подмора используют для ускорения процессов регенерации тканей, покрывающих сустав, и улучшения состояния при травмах и ушибах.

    Пчелиный подмор для лечения суставов

    Какие формы можно приготовить самостоятельно

    Народные рецепты рекомендуют готовить мази с добавлением натуральных эфирных, растительных масел и продуктов животного происхождения. Для приготовления такой формы нужно растереть в порошок 1 ст. л. сухого подмора и соединить его с жирной основой — 100 г сливочного или оливкового масла, добившись однородной консистенции. Готовое средство хранят в плотно закрытой емкости в холодильнике.

    Такая мазь используется для компрессов. Ее наносят в теплом виде, предварительно проведя тестирование на локтевом сгибе. Для усиления эффекта в мазь добавляют эфирное масло мяты перечной, которая уменьшает боль и воспаление. Можно использовать экстракт розмарина, помогающий улучшить циркуляцию крови, или эфирные соединения майорана, которые позволяют улучшить состояние воспаленных суставов. Эфирное масло эвкалипта приводит к улучшению кровообращения, а масло лаванды или базилика при артрите уменьшает боль, которая сопровождает заболевания суставов.

    Приготовление мази с пчелиным подморомТакая мазь будет хорошим наружным средством для лечения суставов, различных ушибов, растяжений. Использовать ее можно неограниченное количество времени.

    Нанесенную на кожу лечебную форму закрывают пищевой пленкой, сверху кладут слой ваты или другого утеплителя, который крепят к телу с помощью бинта или пластыря. Компресс на больном суставе можно держать до 72 часов.

    Чтобы приготовить крем, в готовую мазь добавляют 15 г расплавленного воска, смешанного с 5 каплями спиртового экстракта прополиса.

    Если есть чистый прополис, то можно использовать следующий рецепт приготовления лечебного крема. Оливковое масло разогревают на водяной бане, добавив в него пчелиный подмор и немного прополиса. Смесь держат на водяной бане около часа, пока она не загустеет. Затем добавляют немного чистого воска, ждут, пока он расплавится. Через 10 минут в получившуюся массу добавляют несколько капель подходящего эфирного масла и сливают жидкость в стеклянную банку. Когда средство остынет, его хранят в холодильнике. Такую форму втирают в больные суставы несколько раз в сутки.

    Прополисная мазь с подмором

    Спиртовые формы и водные настои

    Есть рецепты, позволяющие получить спиртовой экстракт для компрессов.

    Настой с подмором

    Можно приготовить настойку на водке. Для приготовления такой формы нужно 1 ст. л. сухого сырья залить 250 мл спиртосодержащей жидкости. Настойку можно изготовить на спирту, но такую форму перед применением разбавляют водой, чтобы предупредить ожог кожных покровов. Настаивать экстракт нужно в темноте 21 день, периодически встряхивая емкость. После средство процеживают и применяют наружно. Настойка втирается в больное место на ночь или с ней делают компресс.

    При покупке подмора пчеловоды могут посоветовать, как приготовить распар на воде. Его делают из качественного сырья и воды в соотношении 1:2. Подмор заливают горячей водой и оставляют настаиваться 15 минут. После этого распаренных пчел отделяют от воды и делают из них компресс, полезный для суставов. Держат его до полного остывания. Оставшуюся воду можно сохранить в холодильнике, чтобы использовать при купании.

    Отвары из подмора готовить не рекомендуют. Высокие температуры разрушают активные вещества, что делает приготовленную форму малоэффективным средством.

    Почему народное средство помогает

    У готовых препаратов из пчелиного подмора есть лечебные свойства, которые проявляются благодаря активным веществам, имеющимся в пчелах. В них содержатся:

    • аминокислоты;
    • флавоноиды;
    • витамины;
    • меланин;
    • гепарин;
    • множество минеральных элементов в незначительных количествах.

    Эти полезные ингредиенты благотворно воздействуют на проблемное место, снимая боль, отечность, улучшая структуру тканей.

    Стимулирование сосудов гепариномКаждое вещество выполняет свою функцию:

    1. Меланин выводит соли металлов и токсичные вещества из организма.
    2. Гепарин налаживает процессы кровоснабжения организма. Он разжижает кровь, стимулирует мелкие сосуды, питающие суставы.
    3. Витамины и минералы, содержащиеся в насекомых, благотворно влияют на костную ткань.

    Лечебные формы, сделанные из пчелиного подмора, лучше всего помогают в начальной стадии заболевания. Чем моложе человек, тем больше шансов, что средство ему поможет.

    Отзывы пожилых людей, страдающих хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, отличаются своими оценками. Лучше всего в этом возрасте помогает длительное использование подмора в профилактических целях. Если препараты из него использовать в холодное время года, то состояние стабилизируется и наступает длительная ремиссия.

    Инструкция, данная народными целителями по применению этого средства, утверждает, что регенерирующее действие проявляется при курсовой терапии. Лечение острых симптомов постепенно приводит к улучшению состояния. Чтобы признаки воспалительного процесса исчезли, понадобится длительное использование подмора. Восстановление поврежденного хряща происходит постепенно, требуется время и комплексное лечение, чтобы наступила стойкая ремиссия.

    Когда следует отказаться от народного средства

    Побочные эффекты, которые часто наблюдаются при использовании пчелиного подмора, вызывает гистамин, имеющийся в органической массе, оставшейся от насекомых.

    Это медиатор аллергических реакций немедленного типа, являющийся регулятором многих физиологических процессов. Он участвует в регуляции жизненно важных функций организма и позволяет снять болезненные состояния, происходящие в опорно-двигательном аппарате.

    Препараты, приготовленные для наружного применения, содержат гистамин, который в большей части находится в связанном состоянии. Это делает их безопасными для применения. Но в готовых формах могут быть свободные молекулы гистамина, обладающие высокой активностью. Они вызывают спазм гладких мышц, расширяют капилляры, способствуя понижению артериального давления. Это обеспечивает прилив крови к больному месту при местном применении.

    Гистамин — провокатор аллергииГистамин, всасываясь в кровоток, возбуждает мозговое вещество надпочечников, которое выделяет адреналин. Это может улучшить состояние больного места или вызвать местную аллергическую реакцию.

    Противопоказания для применения появляются, когда наблюдаются явные признаки индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства. Перед применением любого готового препарата следует проводить тест на реакцию организма. Средство наносят на сгиб руки и через 15 минут оценивают результат. При патологической реакции этого времени достаточно, чтобы появились первые симптомы аллергии. Это может быть покраснение, отек или кожный зуд. Тогда от применения форм, изготовленных из пчелиного подмора, следует отказаться.

    Препараты, содержащие гистамин, могут стать причиной развития отека Квинке. Это опасное для человека патологическое состояние, которое может привести к внезапной смерти. Принимать внутрь готовые формы не следует, потому что может начаться сильная аллергическая реакция, которая потребует экстренной медицинской помощи.

    Лечение суставов пчелиным подмором по народным рецептам

    Подмор пчелиный для суставов – люди использовали с давних пор как обезболивающее противовоспалительное средство при артритах, артрозах, коксартрозах, радикулите, ревматизме и прочих схожих болезнях.

    Пчелы для подмора

    Пчелиный подмор – это не что иное, как останки мертвых жителей улья. Наукой установлено, что длительность жизни одной пчелки едва достигает 45 дней, а потом ей на смену приходят молодые особи. Опытные в пчеловодстве люди уже давно не выбрасывают умерших пчел, а используют их как основу для приготовления целебных средств: мазей, настоев, кремов для исцеления суставных сочленений.

    В этой статье мы расскажем о лечении пчелиным подмором суставов: настойки, рецепты мазей и кремов, полезные свойства, противопоказания.

    Состав и полезные свойства

    Настойки из подмора пчел для суставов оказывают эффективное лечебное воздействие благодаря своему составу:

    • Хитин – вещество из группы полисахаридов. Способствует укреплению тканей, помогает остановить кровотечение, уменьшить боль, ускорить заживление ран и язв.
    • Меланин – оказывает противомикробное, противовирусное, иммуноукрепляющее, действие, ускоряет обмен веществ.
    • Гепарин – обладает сосудорасширяющими, противовоспалительными свойствами, помогает нормализовать кровоток, улучшить работу сердца и сосудов.
    • Натуральные кислоты, гистамины, жировые вещества, минералы, усиливают целебное воздействие активных компонентов продукта.

    Лечение суставов пчелиным подмором оказывает противовоспалительный, антиболевой, ранозаживляющий эффект, помогает вернуть суставам подвижность, а хрящам – эластичность и объем.

    Показания

    Мертвые пчелы для суставов используются как основа для настоев при лечении следующих заболеваний:

    1. Боли в суставах и пояснице.
    2. Возрастной остеопороз.
    3. Артроз.
    4. Бурсит.
    5. Артриты: ревматоидный, ревматический, травматический, подагра.
    6. Радикулит.
    7. Ревматизм.
    8. Травматические повреждения костей и суставов.

    Пчелиный подмор

    Применяются средства на основе мертвых пчел и для лечения варикоза, тромбоза, тромбофлебита, болезней кожи и многих иных недугов.

    Противопоказания

    Несмотря на очевидную пользу, иногда лечение суставов настойкой из пчелиного подмора без согласия лечащего доктора может ухудшить состояние пациента.

    Список противопоказаний к применению народного средства:

    • Склонность к алкоголизму и наркомании.
    • Нарушение свертываемости крови, гемофилия.
    • Повышенное АД.
    • Дисфункции печени, цирроз.
    • Аневризмы.
    • Сердечные заболевания, перенесенные инфаркты.
    • Инсульты.
    • Туберкулез.
    • Инфекции и вирусы в организме.
    • Повышенная активность щитовидки.
    • Некротические поражения внутренних тканей.
    • Личная непереносимость и аллергия на продукты пчеловодства.

    При отсутствии выраженных противопоказаний к терапии предлагаем изучить лучшие рецепты домашних снадобий для лечения суставов пчелиным подмором.

    Распар для компресса

    Лечебный распар на основе мертвых пчел делается так. Полстакана сырья, залить кипяченой водой, согретой до температуры 60-70 градусов, настаивать около 20 минут.

    Затем массу слегка отжимают и оборачивают ей коленный, локтевой или тазобедренный сустав как компресс. Для этого сочленение покрывают слоем натуральной ткани, сверху выкладывают слой подмора, фиксируют полиэтиленом и шерстяным платком или шарфом. Затем нужно посидеть или полежать в покое, пока лечебная повязка не остынет. Длительность терапии – 28 дней.

    Целебный отвар

    Лечить артрит, артроз, ревматизм и прочие суставные хвори поможет такой отвар. Чтобы его приготовить, нам понадобится: по 1 ст. л. мертвых пчел и настоя прополиса на водке или спирте, 2 ст. л. жидкого меда, 500 мл кипятка.

    Заливаем подмор кипятком и варим на водяной бане 2 часа. Снимаем отвар с огня, остужаем, процеживаем. Смешиваем с медом и прополисом и принимаем по 1 большой ложке в день. Лечиться так нужно долгое время, до 5-6 месяцев подряд.

    Настой на спирту

    Спиртовая настойка пчелиного подмора для суставов легка в приготовлении. Возьмем чистую литровую банку, наполним ее до середины хитиновым сырьем, зальем качественной водкой на 5 см выше слоя пчел.

    Настаиваем в темном шкафу на протяжении 15 дней, ежедневно взбалтывая банку. Затем готовое средство тщательно отфильтровываем. Пить настойку из пчел для суставов нужно трижды в сутки по 1 большой ложке перед трапезой несколько месяцев подряд.

    Рецепты мазей и кремов

    1. Измельчите до порошкообразного состояния 2 ст. л. мертвых пчел, залейте 200 мл барсучьего, свиного, куриного или медвежьего сала. Прогревайте на водяной бане около двух часов, затем снимите мазь с огня и остудите. Для улучшения целебных качеств можно добавить ложечку меда или прополиса. Используйте готовую мазь для растирания суставов, предварительно согрев продукт до 35-40 градусов.
    2. Вылечить артрит, радикулит или ревматизм поможет мазь на основе растительных масел. Смешаем 2 ст. л. измельченного сырья со стаканом масла оливы или подсолнечника, выдерживаем около 15 минут на водяной бане. Применяем мазь в качестве растирки для воспаленных сочленений колена, локтя или других суставов, а вечером – как основу для противовоспалительного компресса.
    3. Изучая тему «пчелиный подмор рецепты для суставов», обратите внимание на этот натуральный крем, который легко приготовить в домашних условиях. Нам потребуется: 1 ст. л. сухого подмора, по 1 ч. л. прополиса и натурального воска, 200 мл какого-нибудь растительного масла. Все ингредиенты сложим в жаропрочную посуду и прокипятим на малом огне полтора-два часа. Затем снимем с огня, остудим, сольем крем в чистую баночку и уберем в холодильник. Используем для снятия боли и воспалений при суставных болезнях до 3 раз в сутки.

    Мази и кремы на основе пчеловодческого сырья можно использовать несколькими способами: в качестве растирки для больных суставов, как основу для лечебных компрессов или массажа. Массировать воспаленную область нужно от 2 до 3 раз в день легкими круговыми, поглаживающими и растирающими движениями.

    Настой на спирту

    Спиртовая настойка пчелиного подмора для суставов легка в приготовлении. Возьмем чистую литровую банку, наполним ее до середины хитиновым сырьем, зальем качественной водкой на 5 см выше слоя пчел.

    Настаиваем в темном шкафу на протяжении 15 дней, ежедневно взбалтывая банку. Затем готовое средство тщательно отфильтровываем. Пить настойку из пчел для суставов нужно трижды в сутки по 1 большой ложке перед трапезой несколько месяцев подряд.

    Рецепты мазей и кремов

    1. Измельчите до порошкообразного состояния 2 ст. л. мертвых пчел, залейте 200 мл барсучьего, свиного, куриного или медвежьего сала. Прогревайте на водяной бане около двух часов, затем снимите мазь с огня и остудите. Для улучшения целебных качеств можно добавить ложечку меда или прополиса. Используйте готовую мазь для растирания суставов, предварительно согрев продукт до 35-40 градусов.
    2. Вылечить артрит, радикулит или ревматизм поможет мазь на основе растительных масел. Смешаем 2 ст. л. измельченного сырья со стаканом масла оливы или подсолнечника, выдерживаем около 15 минут на водяной бане. Применяем мазь в качестве растирки для воспаленных сочленений колена, локтя или других суставов, а вечером – как основу для противовоспалительного компресса.
    3. Изучая тему «пчелиный подмор рецепты для суставов», обратите внимание на этот натуральный крем, который легко приготовить в домашних условиях. Нам потребуется: 1 ст. л. сухого подмора, по 1 ч. л. прополиса и натурального воска, 200 мл какого-нибудь растительного масла. Все ингредиенты сложим в жаропрочную посуду и прокипятим на малом огне полтора-два часа. Затем снимем с огня, остудим, сольем крем в чистую баночку и уберем в холодильник. Используем для снятия боли и воспалений при суставных болезнях до 3 раз в сутки.

    Мази и кремы на основе пчеловодческого сырья можно использовать несколькими способами: в качестве растирки для больных суставов, как основу для лечебных компрессов или массажа. Массировать воспаленную область нужно от 2 до 3 раз в день легкими круговыми, поглаживающими и растирающими движениями.

    Ванна

    Оздоровительная ванна на основе подморной массы поможет вылечить многие суставные болезни. Необходимо взять полстакана сухого хитинового сырья, залить 2 л крутого кипятка, настоять 2 часа. Затем настой процедить и вылить в ванну температурой 37-40 градусов. Время лечебного воздействия – 20-30 минут.

    Отзывы

    По отзывам врачей, лечение суставов продуктами пчеловодства может оказаться ценным подспорьем в качестве вспомогательного средства к основной терапии.

    Михаил Дмитриевич, ревматолог: «Основная часть моих пациентов – это пожилые люди, у которых имеется немало возрастных заболеваний. Поэтому при назначении лекарств и наружных препаратов нередко обнаруживается целый спектр противопоказаний к их применению, да и в средствах эта категория пациентов часто стеснена. Поэтому для местного лечения я часто советую применять рецепты на основе продуктов пчеловодства, таких как мед, прополис, подмор. Те, кто решается попробовать эти рецепты, говорят, что боли и отеки проходят быстро, а рецидивы болезни случаются гораздо реже. Рентгеновские снимки полностью подтверждают положительную динамику».

    Пациенты тоже одобрительно отзываются о натуральных снадобьях.

    Пчелиный подмор

    Антонина Никитична, 64 года: «Артрит тазобедренного сустава мучает меня уже много лет, пью много лекарств, а они сейчас дорогие! А хочется и с внуками погулять, да на даче поработать и просто почувствовать себя здоровым человеком без боли и хромоты. Соседка, которая страдает радикулитом, подсказала – нужно делать мази или настои для питья из мертвых пчел. Я давно слыхала, но попробовать не решалась, как-то подозрительно. Но она меня уверила, что делает так уже долго и наутро спина как новенькая. Я сделала сразу два лекарства – спиртовой настой для питья, да мазь с гусиным салом для смазывания и компресса. Хочу сказать, что это просто находка! С утра встаю почти как до болезни, а врач говорит, что состояние сустава намного лучше. Жаль, не начала так лечиться раньше, много денег бы сэкономила!»

    Настойка из подмора пчел на водке

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Подмор пчелиный для суставов используют как вспомогательное средство. Из готового сырья делают различные формы, позволяющие облегчить острые симптомы, наблюдающиеся при болезнях опорно-двигательного аппарата. Лечение суставов пчелиным подмором рекомендуют при артрите, ревматическом поражении суставов. Он может быть полезен при остеохондрозе и бурсите. Препараты из подмора используют для ускорения процессов регенерации тканей, покрывающих сустав, и улучшения состояния при травмах и ушибах.

    Какие формы можно приготовить самостоятельно

    Народные рецепты рекомендуют готовить мази с добавлением натуральных эфирных, растительных масел и продуктов животного происхождения. Для приготовления такой формы нужно растереть в порошок 1 ст. л. сухого подмора и соединить его с жирной основой — 100 г сливочного или оливкового масла, добившись однородной консистенции. Готовое средство хранят в плотно закрытой емкости в холодильнике.

    Такая мазь используется для компрессов. Ее наносят в теплом виде, предварительно проведя тестирование на локтевом сгибе. Для усиления эффекта в мазь добавляют эфирное масло мяты перечной, которая уменьшает боль и воспаление. Можно использовать экстракт розмарина, помогающий улучшить циркуляцию крови, или эфирные соединения майорана, которые позволяют улучшить состояние воспаленных суставов. Эфирное масло эвкалипта приводит к улучшению кровообращения, а масло лаванды или базилика при артрите уменьшает боль, которая сопровождает заболевания суставов.

    Такая мазь будет хорошим наружным средством для лечения суставов, различных ушибов, растяжений. Использовать ее можно неограниченное количество времени.

    Нанесенную на кожу лечебную форму закрывают пищевой пленкой, сверху кладут слой ваты или другого утеплителя, который крепят к телу с помощью бинта или пластыря. Компресс на больном суставе можно держать до 72 часов.

    Чтобы приготовить крем, в готовую мазь добавляют 15 г расплавленного воска, смешанного с 5 каплями спиртового экстракта прополиса.

    Если есть чистый прополис, то можно использовать следующий рецепт приготовления лечебного крема. Оливковое масло разогревают на водяной бане, добавив в него пчелиный подмор и немного прополиса. Смесь держат на водяной бане около часа, пока она не загустеет. Затем добавляют немного чистого воска, ждут, пока он расплавится. Через 10 минут в получившуюся массу добавляют несколько капель подходящего эфирного масла и сливают жидкость в стеклянную банку. Когда средство остынет, его хранят в холодильнике. Такую форму втирают в больные суставы несколько раз в сутки.

    Спиртовые формы и водные настои

    Есть рецепты, позволяющие получить спиртовой экстракт для компрессов.

    Можно приготовить настойку на водке. Для приготовления такой формы нужно 1 ст. л. сухого сырья залить 250 мл спиртосодержащей жидкости. Настойку можно изготовить на спирту, но такую форму перед применением разбавляют водой, чтобы предупредить ожог кожных покровов. Настаивать экстракт нужно в темноте 21 день, периодически встряхивая емкость. После средство процеживают и применяют наружно. Настойка втирается в больное место на ночь или с ней

    рецепты для лечения остеохондроза и артроза мертвыми пчелами

    Для лечения разных заболеваний эффективно применяется пчелиный подмор, особенно при суставной болезни. Натуральный препарат широко используется народной терапией и требует особого назначения. Составляющие компоненты не провоцируют аллергическую реакцию. Пчелиный подмор для суставов – действующее и эффективное средство. Домашние снадобья на его основе способны устранить болевой синдром и улучшить самочувствие.

    Содержание

    [ Раскрыть]

    [ Скрыть]

    Что такое подмор?

    Пчелиный подмор – представляет собой тела умерших пчел, которые погибли принудительно или своей смертью. Благодаря качествам биологического вещества они благотворно влияют на организм человека. В состав подмора входят витамины, минералы, ферменты, аминокислоты, маточное молочко и пыльца, воск, прополис, хитин и меланин. Лечебные свойства пыльцы, меда, прополиса находятся в теле пчелки. В нем содержаться все компоненты, которые мы можем получить от труда насекомого.

    Пчелиный подмор для суставов

    Пчелиный подмор для суставов

    Подмор способствует улучшению разных процессов в биосистеме, укрепляет иммунитет, выводит токсины и другие вредные вещества (металлы) из людского организма. Он очень полезен для кожного покрова, способствует улучшению его состояния. Также подмор способен заживлять порезы, раны, трещины, уберегать от внешних погодных факторов (ветер, мороз, солнце).

    Пчелиный продукт насыщает биосистему питательными веществами, поддерживает функционирование всех органов, приводят их в тонус, хорошее самочувствие. Кроме всего этого, подмор пчелы является безопасным средством для лечения суставов. Оно эффективно устраняет боль и возобновляет хрящевую материю при артрозе. Средства на основе пчелиного подмора помогают лечить остеохондроз позвоночника. Лечение медом, прополисом отлично снимают болевой признак, питают мышцы хребта, поддерживают в тонусе позвоночник.

    Показания к использованию

    Показания к применению пчелиного сбора обусловлены химическими и физическими свойствами, оказывающие воздействие на систему. Применение подмора полезный при таких формах болезни, как ревматизм, стенокардия, ишемия, тромбофлебит и атеросклероз, венозная недостаточность. Также лечение проводится при наличии шейного остеохондроза, паралича и пареза, подагры, различных травм позвоночника, включая ушибы, вывихи, растяжения и переломы.

    Кроме вышеперечисленных болезней, мор помогает вылечить:

    • полиартрит;
    • остеоартроз;
    • артрит и артроз коленного, тазобедренного и других суставов;
    • бурсит;
    • трофическую язву;
    • эпикондилит;
    • периартрит;
    • остеохондроз;
    • пролежни.

    Пчелиный подмор для суставов

    Пчелиный подмор для суставов

    Противопоказания

    Противопоказания могут быть обусловлены наличием патологического процесса. К ограничениям относится тяжелая болезнь, которая сопровождается необратимым сдвигом. К таким признакам относятся:

    • повышенная температура;
    • инфекция;
    • гемолитический синдром;
    • недостаточность сердечной системы;
    • печеночная и почечная недостаточность;
    • синдром кахексии.

    Опираясь на вышеизложенное, список основных ограничений к лечебному применению подмора насекомых дополняют:

    • тромбоз;
    • кровоточивость;
    • аневризм сердца;
    • стенокардия;
    • нарушение ритма работы сердечной системы;
    • инфаркт миокарда;
    • наличие кардиостимулятора;
    • сбой мозгового кровотока;
    • злокачественные опухоли;
    • лихорадка;
    • гангрена;
    • тиреотоксикоз;
    • тяжелое состояние организма.

    Пчелиный подмор для суставов

    Пчелиный подмор для суставов

     Этот перечень противопоказаний основан не только на медицинских результатах. Он учитывает особенности протекания суставной болезни и предупреждает о причинах возможного вреда.

    Рецепты народных средств

    Пчелиный подмор можно применять в домашних условиях с лечебной целью. Но специалист утверждает, что собранных зимой погибших пчел не желательно принимать вовнутрь, поскольку они содержат в своем желудке каловые массы. Тем не менее зимний сбор возможно использовать для приготовления народных средств (настоек, мазей).

    Весной и осенью умерших особей собирают из улья, сушат и сохраняют в морозильной камере. Подмор, собранный в этот период применяется в виде отвара, распара, мази, настоя, компресса.

    Пчелиный подмор для суставов

    Пчелиный подмор для суставов

    Настойки на спирту

    1. Мертвые пчелы измельчить при помощи ступки. Пересыпать в тару и залить водкой в пропорции (100 гр на 300 мл) и плотно закрыть. Поставить в прохладном помещении без попадания прямых солнечных лучей. Но при этом нужно взбалтывать емкость ежедневно, настаивается около 21 дня. Когда срок истек, настойка процеживается и готова к употреблению. Прием состоит из 15 капель до еды (2 раза на день).
    2. Понадобится пол литровая банка, в нее насыпают перемоленные мертвые особы, и заливается все это 40 % спиртом. Дать настоятся жидкости до 3 недель, периодически встряхивать. В настое промокнуть ткань или марлю и наложить на болезненную зону. Также принимать настойку на спирту по 10-20 капель утром и вечером за полчаса до приема еды.

    Целебная мазь

    Для снятия суставной боли поможет мазь на основе умерших пчел. Готовится она следующим образом: 1 ст. л. натурального продукта смешивается с оливковым маслом (200 мл) и подогревается на водяной бане. Теплой мазью мажут пораженный сустав и укутывают теплой тканью. Особенно хорошо применять такой компресс на ночь. Длительность курса 1-2 недели.

    Пчелиный подмор для суставов

    Пчелиный подмор для суставов

    Лечение ядом

    Пчелиный яд относится к эффективному лекарственному средству. Оно пользуется большим спросом и дает положительный результат. Но вот использовать данную терапию в домашних условиях запрещено, совершать мероприятие должен специалист. Согласно исследованиям ядом выполняют лечебную терапию за счет противовоспалительного и противоболевого свойства. Ведь когда пчелы жалят человека, то они спускают яд в кровь.

    Такую терапию используют при артрозе, варикозе, потому что ядовитая жидкость способствует очищению сосудов, исчезновению жировых отложений, выводится токсические вещества. Терапия способна устранить отек, воспалительный процесс, укрепить кости, повысить сопротивляемость организма к вирусам.

    Пчелиный подмор для суставов

    Пчелиный подмор для суставов

    Приведем наиболее популярные рецепты с использованием яда:

    1. Лечение укусом: заключается в том, что одна пчела жалит пациента в один день, две насекомые на второй день, и так увеличивается норма до 10 укусов. После обязательно нужно устранять жало. На курс лечения потребуется 55 насекомых. Происходит терапия через день, после делается перерыв на 5-7 суток. Место укуса пораженного сочленения меняется ежедневно и совершается перед сном в вечернее время.
    2. Мазь с пчелиным ядом: смесь содержащую яд, втирают в больной сустав. Перед нанесением мази следует промыть поврежденное сочленение теплой водой с мылом и приложить теплый компресс. Он готовится из масла и измельченного мора, подогревается на водяной бане и накладывается смоченная ткань на 15-20 минут. После чего на разогретую область втирается мазь и массируется сочленение 3-5 минут, чтобы смесь впиталась.

    Другие рецепты

    • Снадобье. Возьмите 2 ст.л. пчелиного сырья обжарьте на сковороде с добавлением масла. Прожаренную остывшую смесь принимают по 1 ст.л. два раза на день до еды. Лечится надобно месяц, после 10 дневного перерыва, терапию можно повторять.
    •  Отвар. В пол-литра воды помещают молотый подмор, варят в течение двух часов. Процеживают через марлю, принимают по 50 мл три раза в сутки. Готовый отвар нужно употребить в течение трех суток. Непосредственно хранить в холодильнике.

      • Пчелиный подмор для суставов

      Пчелиный подмор для суставов
    •  Распар. Залить кипятком 10 гр подмора, закутать и дать постоять 15-20 минут. Отжать, приложить смесь к больному участку в виде компресса и зафиксировать сверху полиэтиленом. Выдержать час на суставе или оставить на ночь.
    •  Напар. Подмор (100 гр) заливается кипятком (1 стакан) и настаивается 15 минут. Выкладывают полученную смесь на хлопчатобумажную ткань, слегка отжав, прикладывают на пораженное место. Поверх накладывают целлофан. Держать такой компресс надо до полного остывания.
    • Масло. Возьмите 2 ст.л. пчелиного сырья и залейте стаканом горячего оливкового масла. Подождать, когда масло остынет, смочить в нем чистый кусок ткани или бинта и приложить на больное место до полного впитывания.
    Загрузка ...Загрузка ... Загрузка …

    Видео «Лечение суставов пчелиным подмором»

    Посмотреть и ознакомиться с методикой лечения больных суставов пчелиным мором вы можете в следующем видео.

    1 … 53 54 55 56 57 … 97