Суставы – Страница 43 – Сайт Ветеранов Ростова-на-Дону

Как лечить бурсит локтевого сустава – Как правильно лечить бурсит локтевого сустава в домашних условиях? Ответ тут. Лечение бурсита локтевого сустава в домашних условиях

лечение народными средствами и методами, как лечить в домашних условиях

Методы народной медицины применяются человеком с незапамятных времен. Это различные лекарственные примочки, отвары трав и компрессы. Они оказывают слабый, но стабильный эффект, редко имеют противопоказания. Сегодня разработаны десятки рецептов для устранения практически любого заболевания. Домашние средства активно применяют и для борьбы с болезнями опорно-двигательного аппарата, сопровождаемые воспаление сустава, мягких тканей. В статье мы рассмотрим, как правильно лечить бурсит локтевого сустава в домашних условиях, самые простые и эффективные рецепты.

В каких случаях возможно лечение бурсита локтевого сустава народными средствами дома

Лечение народными средствами возможно только при условии, что в суставе нет гноя или крови, сильной отечности мягких тканей. При легкой форме бурсита допустимо проводить обертывания листьями овощных и лекарственных растений, а также использовать примочки и ванночки. Однако данный метод лечения следует совмещать с приемом традиционных препаратов, поскольку домашние средства обладают низкой эффективностью.

В некоторых народных средствах содержатся сильные аллергены, поэтому нужно внимательно подходить к выбору ингредиентов. Рекомендуется предварительно консультироваться с лечащим врачом перед началом терапии. О об основных симптомах и современных методах лечения бурсита локтя читайте в этой статье.

Увеличить шансы на скорейшее выздоровление можно, если начать ранее лечение бурсита. В таком случае народные методы будут особенно результативны.

Эффективные методы лечения симптомов бурсита локтя в домашних условиях

Существует множество народных рецептов, помогающих в борьбе с бурситом локтевого сустава. Это максимально безопасные и экологические средства, так как в них обычно содержатся только натуральные компоненты. Чаще всего применяют компрессы, способные уменьшить отек и убрать воспаление.

Компрессы

При несильной боли накладывают, как правило, теплые компрессы. При остром бурсите локтевого сустава и при сильной боли лечение теплом запрещено, так как можно только усилить воспаление в суставе.

Компресс из капусты. Наиболее простой способ народного лечения. Для этого нужно взять свежий лист белокочанной капусты и приложить на пораженный локоть. Процедуру проводят в течение 20-40 минут, для усиления эффекта можно обернуть сустав чистым полотенцем;
Соль. Разогрейте на медленном огне 150-200 г поваренной соли в течение 10 минут. Затем аккуратно положите ее в небольшой тканевый мешочек. Такой компресс прикладывают к больному месте, обматывают полотенцем. Процедуру желательно проводить каждый день в вечернее время до устранения признаков болезни;
Примочки из прополиса. Поместите в небольшую емкость 10-15 г свежего прополиса, добавьте 100 мл водки, дайте настояться 5-7 дней. Когда средство будет готово, обмакните в него ткань и приложите к больному суставу. Компресс проводят 2 раза в день до полного устранения боли.

Для лечения бурсита локтя рекомендуется проводить именно сухие компрессы, поскольку они практически не раздражают мягкие ткани, что может привести к осложнениям.

Компрессы можно использовать для лечения бурсита во время беременности, а также для устранения признаков болезни у детей.

Ванночки

Использование различных лечебных ванночек – эффективный способ лечения болезней суставов. Пораженный участок полностью обрабатывается лекарственным составом, что положительно сказывается на результативности терапии. Примеры популярных рецептов ванночек при бурсите локтя:

Ванны с экстрактом сосновых иголок. Погрузите в воду 1,5 — 2 кг сосновых и прокипятите их в течение 30 минут. Дайте раствору остыть и настояться в течение 30 минут. Процедите экстракт, добавьте его в ванну, нагретую до температуры, комфортной для тела. Длительность процедуры составляет не более 20 минут. На ночь можно замотать руку полотенцем или шарфом, для согревающего эффекта;
Ванночка с сеном. Замочите 1 кг сена в 3 л чистой воды. Прокипятите состав на медленном огне в течение 30-35 минут. Дайте отвару настояться в течение 10 минут, после чего процедите и добавьте в ванну;
Ванна с лекарственными травами. Заварите ромашку и календулу из расчета 2 ст. ложки травы на 1 л воды. Дайте настояться в течение 40-45 минут. Данный экстракт добавьте для приема ванны. Травяные ванны особенно эффективно помогают в борьбе с воспалением.

Лечебные ванны являются универсальным лечебным средством. Они не только эффективно устраняют признаки бурсита локтя, но улучшают состояние кожи, благоприятно воздействуют на дыхательную систему.

В отличие от многих других народных средств, лечебные ванночки можно применять в качестве профилактики заболевания опорно-двигательного аппарата.

Отвары и растворы

Популярный способ домашнего лечения многих болезней суставов. Отвары и растворы обычно применять в качестве напитка, но их также можно использовать для местного лечения. Примеры травяных отваров для лечения бурсита локтя:

ромашку, зверобой, тысячелистник или лопух, можно заварить в маленьком чайнике и принимать в течение дня. Данные травы снимают воспаление, оказывают слабый обезболивающий эффект;
чай из сельдерея способствует уменьшению воспаления и снятию боли. Для этого необходимо заварить ложку семян 200 мл кипятка и настаивать в течение двух часов. После процедите отвар и разделите его на две порции. Одну часть отвара можно выпить утром, а другую во время обеда. Примерный курс от двух недель до одного месяца;
при лечении бурсита помогает отвар корней лопуха. 1 столовую ложку корней лопуха необходимо залить 200 мл кипятка, после чего прокипятить в течение 10 минут, дать настояться 1 час. Хлопковую повязку смочите в приготовленном отваре и наложите на больной сустав, обмотав его в 4-6 слоев. Сверху оберните компрессной бумагой и тёплым платком. На каждый новый компресс лучше использовать свежую повязку. Такую процедуру лучше проводить на ночь в течение 20-25 дней.

При выборе лекарственных растений для лечения воспаления сустава локтя нужно удостовериться, что нет аллергии на конкретный ингредиент. Отвары трав так же можно использовать в качестве профилактики.

Не рекомендуется использовать спирт или водку для создания лекарственных отваров и настоев, поскольку такие методы лечения имеют множество противопоказаний.

Обертывания

Лечение бурсита локтя народными методами медицины часто включает в себя лечебные обертывания. Примеры эффективных рецептов:

для капустного обертывания понадобятся капустные листья, мед, пленка и полотенце. Сперва необходимо отбить крупный лист капусты деревянным молотком до появления сока. Далее нужно намазать область сустава медом и накрыть локоть листом. После чего можно замотать конечность пищевой пленкой и полотенцем. Оставить так на несколько минут. Рецепт эффективно снимает воспаление;
тонкие кружочки картофеля нужно выложить на хлопчатобумажную ткань, которой и будет оборачиваться больной сустав. Сверху нужно обернуть пищевой пленкой и теплоизолирующим материалом. Процедуру можно повторять каждую ночь, чередуя свеклу, картофель, и капусту. Для достижения лучшего результата курс можно повторять 2-3 цикла;
для приготовлении средства для обертывания с листьями каланхоэ понадобится несколько хорошо промытых листков данного растения. Их необходимо просушить и оставить в холодном месте на 20- 24 часа. После чего необходимо выжать из них сок, перед этим обмакнув их на несколько секунд в кипяток. Выжатые листья следует приложить к больному суставу и зафиксировать с помощью пищевой пленки и теплого шарфа.

Лечение обвертываниями, в отличие от компрессов, предполагает более длительные по времени процедуры. В зависимости от метода время варьируется от часа до 4-12 часов. В течение этого промежутка желательно снизить нагрузку, находиться в комфортных условиях.

Для усиления эффективности процедуры нужно надежно зафиксировать локтевой сустав. На рисунке показан самый надежный вид повязки для локтя.

Обвертывания не рекомендуется использовать для лечения инфекционного и гнойного бурсита локтя.

Какие продукты полезны при воспалении бурсы

Основной целью составления рациона питания для людей с бурситом локтевого сустава является сбалансированное меню, содержащее все необходимые витамины. Рекомендуется потреблять необходимое количество витаминов и полезных элементов именно из продуктов питания, а не из биологически активных добавок.

В повседневный рацион должны входить сезонные овощи и фрукты. Круглогодичным источником магния и калия являются бананы. Также, не менее важны в меню мясные и молочные блюда.

Существует ряд правил, следуя которым можно получать максимальную пользу от продуктов питания:

не следует сразу после потребления творога есть апельсины и иные цитрусовые, так как витамин С осложняет усвоение кальция в организме;
кальций лучше сочетать с водорастворимым витамином D;
ежедневно рекомендуется выпивать пару стаканов грейпфрутового сока или другого цитрусового. Можно разделить потребление сока на весь, выпивая по ½ стакана перед едой.

Следует ввести в свой рацион продукты, содержащие коллаген, так как данный элемент полезен для кожи и суставов.

К полезным продуктам при бурсите локтя любой формы и степени относят:

Молочные продукты: ряженка, сметана, творог, простокваша. Кефир не рекомендуется, так как он относится к продуктам с высоким гликемическим индексом.
Растительная пища: морковь, пастернак, свекла, корень сельдерея, капуста, сладкий перец, тыква и все сезонные, ягоды, цитрусовые.
Растительные белки: чечевица, горох, тыквенные семечки, нут.
Жиры: авокадо, масла и орехи.
Животные белки: рыба, нежирное мясо, морепродукты, мясо птицы.

Рацион следует составлять таким образом, чтобы в течение дня поглощать все необходимые элементы и вещества для здоровья всего организма.

Ограничения во время лечения

Диета при бурсите довольно разнообразная и сбалансированная, но есть ряд продуктов, которых стоит избегать. Стоит полностью или частично исключить из своего рациона фаст-фуд, соленую и сладкую пищу, газированные напитки, сливочное масло и маргарин. Вредные привычки, в том числе алкоголь и курение, следует полностью исключить.

Нужно максимально отказаться от любых физических нагрузок на сустав. Лечебная физкультура может проводиться только в реабилитационный период после успешного лечения.

Также существуют противопоказания при каждом виде бурсита, например, при рецидивирующем и гнойном бурсите локтевого сустава запрещено делать любые согревающие процедуры.

Видео

В статье рассказывают, как лечить бурсит локтя в домашних условиях.

Выводы

При выборе метода народного лечения бурсита нужно консультироваться с врачом.
Домашние способы терапии будут особенно эффективны, если их совмещать с традиционными препаратами.
Наиболее результативными способами лечения являются компрессы, обвертывания и ванночки.
Нельзя использовать согревающие процедуры при наличии гноя в синовиальной сумке, сильного отека мягких тканей.
Для усиления эффекта во время лечения желательно скорректировать рацион питания, включив как можно больше продуктов, богатых кальцием и витамином D.

симптомы (ФОТО) и лечение воспаления бурсы локтя

Почему возникает бурсит локтевого сустава

Синовиальные сумки представляют собой подушкообразные структуры, которые улучшают скольжение компонентов физической системы движения друг против друга. Сумки заполнены жидкостью (синовией), которая также встречается в суставах. Жидкость выполняет смазывающую функцию и, таким образом, обеспечивает легкую подвижность, например, сухожилий или мышц на выступах костей.

Воспаление серьезно ограничивает скольжение и делает движение болезненным. Если сумка воспаляется, зачастую увеличивается концентрация жидкости. Пухлое наполнение способствует дискомфорту. На сумке могут образовываться известняковые отложения. В таких случаях боли часто особенно сильны.

Бурсит может быть вызван различными причинами. Частая причина – спортивные травмы или монотонная физическая активность. Если дело доходит до длительного давления на бурсу, возникает воспаление. Некоторые распространенные виды деятельности с возможным последствием в виде бурсита – это садоводство, работа лопатой, черепицей, постоянное держание локтя на столе при чтении, падения во время занятий спортом на суставы.

Гнойный бурсит – форма болезни, которая является результатом инфекции. В большинстве случаев причиной является проникновение бактерий после травмы.

Локтевой бурсит или бурсит локтевого отростка называют еще локтем студента, так как болезнь чаще всего развивается у людей, чья профессиональная деятельность тесно связана с упором на локти.

Бурсит еще называют локтем студента

Причины:

Растяжение суставов, их периодическая перегруженность.
Травмы локтя, близлежащих сухожилий и околосуставной сумки.
Артриты и подагра, которые вызывают воспаление и затрагивают околосуставные сумки.
Механическое повреждение кожных покровов в области локтя.
Проникновение микробов в синовиальную сумку локтя через лимфу или с током крови.
Постоянное нахождение локтя в одной и той же позе.
Нарушение обменных процессов в организме.
Аутоиммунные заболевания.

Что такое бурсит локтевого сустава

Воспалительный процесс, появляющийся в тканях синовиальной сумки (бурсе), окружающей локтевой отросток, называется бурситом. Чтобы понимать, как протекает воспаление, следует знать, что вокруг суставов имеются синовиальные сумки (bursa), заполненные жидкостью. В нормальном состоянии они исполняют такую же роль, что и материалы для смазки в двигателе, не дают деталям соприкасаться.

Конкретно локоть окружают межкостная, подкожная локтевая и межкостная локтевая бурсы. Синовиальные сумки в нормальном состоянии не допускают во время движения трения суставов. Иногда в полости сразу нескольких или одной бурсы происходит воспаление, при этом увеличивается жидкость в локтевом суставе, ее состав меняется, рука может отечь и начать болеть. Подобное состояние и именуется бурситом. Распространенным является заболевание коленного, локтевого и плечевого сустава.

Виды бурсита

В зависимости от характера протекания болезни выделяют четыре стадии:

подострая;
острая;
ремиссия;
хроническая.

На начальном этапе больного беспокоит незначительный зуд и жжение в области локтя, что может обостриться в случае несвоевременно начатого лечения. Бурсит локтевого сустава в острой стадии доставляет пациенту немало мучений. При сгибании руки возникает резкая колющая боль, локоть отекает и краснеет. У пациента может подняться температура тела, ощущается общая слабость и упадок сил.

На стадии ремиссии важно приложить все усилия, чтобы избежать рецидива. Хроническая стадия болезни развивается в случае несвоевременной или неправильно подобранной терапии. На данном этапе пациента беспокоят постоянные ноющие боли, под кожей прощупывается уплотнение.

По характеру экссудата выделяют также такие виды бурсита, как:

серозный;
геморрагический;
гнойный.

Серозный тип считается самым распространенным и наименее сложным. При геморрагическом бурсите дополнительно происходит кровоизлияние в полость локтевого сустава. В случае возникновения гнойного типа поражения, как правило, требуется хирургическая операция. В зависимости от тяжести ситуации может быть произведено как вскрытие синовиальной сумки с целью промыва от гноя, так и ее частичное или полное удаление.

Различают несколько видов локтевого бурсита.

Гнойный

При постоянном раздражении синовиальной сумки в области локтя, в ней начинает скапливаться слизисто-серозный экссудат, а проникновение инфекции приводит к превращению серозного экссудата в гнойный. Пациент наблюдает покраснение кожи в области локтя, повышение температуры, ограничение подвижности конечности.

Гнойный бурсит

Острый бурсит

Проявляется сильной болью, усиливающейся при движениях. В воспаленном участке ощущается болевая точка, прикосновение к которой приводит к распространению боли на всю поверхность руки.

При остром процессе воспаления локоть сильно отекает и болит. При ощупывании сустава определяется флуктуация, то есть колебание жидкости при надавливании на кожу локтя.

Рецидивирующий

Хронический (рецидивирующий) бурсит проявляется несильной болью в суставе, которая продолжается долгое время. Сустав не ограничивается в движении, опухоли не видно и не чувствуется, но при ощупывании можно обнаружить некоторое плотное образование.

Где находится бурса в локте

Рецидивирующий бурсит возникает из-за повторного инфицирования поврежденных областей. Любое повреждение провоцирует обострению патологии.

Болезнь развивается при профессиональной нагрузке на локтевой сустав. После травмы обычно происходит инфицирование бурсы стрептококком, стафилококком и другими патогенными организмами.

По характеру скапливающейся в бурсе жидкости различают:

Серозный бурсит, который считается довольно легким и безопасным. Жидкость имеет сывороточную консистенцию.
Геморрагический, когда в полости синовиальной сумки скапливается жидкость вместе с кровью.
Гнойный, при котором в результате запущенности случая в бурсе происходит образование гноя. Этот вид считается опасным, так как может привести к сепсису и ампутации конечности.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Чаще поражается подкожная бурса с развитием серозного типа болезни.
Также распространены неспецифические инфицированные бурситы локтя, редко – бруцеллезный, сифилитический либо другой специфический вид.
Из всех типов патологии наиболее опасен гнойный, т. к. дает тяжелые осложнения: сепсис, остеомиелит, появление абсцесса, флегмоны, свищей, воспаления локтевых лимфоузлов.
Самый “безобидный” – серозный бурсит локтевого сустава, поскольку суставная жидкость не инфицирована.

Первичный гнойный процесс развивается при ранении локтя, вторичный – на фоне имеющегося острого либо хронического процесса после инфицирования секрета бурсы.

Посттравматический серозный бурсит со временем может перейти в гнойный из-за высокого риска инфицирования через наверняка имеющиеся раны, царапины или другие нарушения целостности кожного покрова.

Гнойный бурсит

Локтевой бурсит имеет несколько форм и видов, каждая из которых отличается своей симптоматикой, проявлениями и возможными осложнениями. Бурсит классифицируется по следующим формам:

Хроническая. Для этой формы характерны болевые ощущения слабой интенсивности, которые держатся на продолжении длительного времени. Визуально заметной опухоли нет, локтевой сустав не скован в движении, но при пальпации заметно уплотнение небольшого размера.
Рецидивирующая. Появляется по причине инфицирования или повторного нарушения целостности ранее травмируемой области. Даже после заживления в синовиальной сумке присутствует экссудат с патогенными микроорганизмами. По симптоматике имеет сходство с острой формой.
Острая. Отличается появлением сильных болей при движении. Сопровождается повышенной температурой и симптомами общей интоксикации. Отражается на нормальном функционировании внутренних органов.

Кроме этого, принято разделять бурсит на специфический и неспецифический. Специфический характерен для тех, кто постоянно занимается тяжелым физическим трудом или как следствие травмы. Неспецифический распространен среди людей, болеющих туберкулезом или сифилисом.

Какое назначается лечение?

Многие спрашивают: как необходимо лечить патологию. Острый бурсит можно успешно лечить в большинстве случаев без хирургического вмешательства консервативными методами лечения. Главным приоритетом является защита сумки. Если воспаление не исчезает в течение более длительного периода времени или рецидивирует, можно рассмотреть инвазивное вмешательство. Инфекция может также потребовать оперативного вмешательства.

https://www.youtube.com/watch?v=OP19DkhsWrk

Рекомендуется умеренно охладить сустав, чтобы уменьшить отек и воспаление. Также рекомендуется использовать лекарства, которые действуют против воспаления и боли. Очень часто используются НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак или ибупрофен). В некоторых случаях (особенно при гнойном бурсите) даются антибиотики. Для обеспечения гибкости суставов и предотвращения мышечной слабости выполняются соответствующие физиотерапевтические упражнения.

Диклофенак

В редких случаях вводят инъекции с активными ингредиентами, например, с кортизоном или с местной анестезией. Дренирование жидкости из сумки через полую иглу может облегчить состояние пациента.

Лечение ударными волнами во многих случаях оказывает положительное воздействие на пациентов. Для этой цели ударные волны (механические волны) направляются с высокой энергией в пораженную сумку. Ударные волны действуют против воспаления и кальцификации. Могут также выполняться другие физические меры – ультразвуковое или лазерное лечение.

Если операция должна проводиться на сумке, это может быть сделано под местной, региональной анестезией (тип крупномасштабной анестезии) или общей анестезией. В некоторых случаях манжета применяется для уменьшения кровотечения и помогает врачу лучше выбрать область операции. Сумка удаляется хирургическим путем (бурсэктомия).

Даже после операции обычно необходимо обездвижить сустав в течение нескольких дней. Для этой цели накладывается плотная повязка или гипс.

Терапия бурсита локтевого сустава включает в себя прием медикаментов, прохождение физиопроцедур, инъекции лекарств в синовиальную сумку, а также смазывание пораженного участка лечебными кремами и мазями. Немалый вклад в улучшение состояния пациента внесут и рецепты народной медицины.

Лечение, назначаемое врачом, обычно заключается в следующем:

Прием НПВС для снятия боли, жара и воспаления. Быстро облегчат состояние больного такие препараты, как Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен.
В случае проблем с ЖКТ лучше выбрать более щадящие и современные лекарства из той же группы, например, Целебрекс, Аркоксиа, Нимесулид.
Мазями и кремами на основе НПВП дополнительно рекомендуется смазывать болезненную зону.
Терапия гомеопатическими препаратами. Наибольшую популярность приобрели лекарственные средства Траумель С, Цель Т, которые выпускаются как в виде мазей, так и в виде раствора для внутримышечного или околосуставного введения.

Гормональная терапия. Глюкокортикостероиды (Гидрокортизон, Дипроспан, Преднизолон) применяются в запущенных случаях, когда не помогло лечение другими препаратами. Для улучшения состояния больного также практикуется инъекционное введение гормональных средств непосредственно в синовиальную сумку, что поможет быстро снять отек и воспаление.

Антибактериальная терапия. Такое лечение обязательно назначается при гнойном бурсите. Приоритет отдается антибиотикам широкого спектра действия, которые выписываются по итогам специального анализа на чувствительность к ним микроорганизмов. Большую эффективность демонстрируют препараты группы пенициллинов, макролидов, цефалоспоринов, например, Амоксициллин, Цефазолин, Сумамед.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение должно проводиться параллельно с медикаментозным, но только после стихания острых болей. При бурсите локтевого сустава быстрое облегчение принесут следующие процедуры:

грязелечение;
иглоукалывание;
фонофорез;
гирудотерапия;
парафинотерапия;
УВЧ;
ультрафиолетовое облучение;
акупунктура;
массаж.

Лечение народными средствами должно проводиться в дополнение к основной терапии. Наибольшую эффективность демонстрируют компрессы и примочки:

из измельченных листьев алое или каланхоэ, смешанных с медом;
со спиртовой настойкой прополиса;
со свежевыжатым соком свеклы, картофеля, капусты белокочанной;
с отварами лекарственных растений: ромашки, золотого уса, календулы, корня лопуха, мать-и-мачехи;
с настоем еловой или сосновой хвои.

Полезным также считается втирать в пораженный участок эфирные масла чайного дерева, лаванды, эвкалипта.

Острый бурсит локтевого сустава лечит ревматолог или ортопед, хронический запущенный – хирург.

Острое серозное воспаление лечится наложением тугой повязки с целью ограничения амплитуды движений, приемом одного из нестероидных противовоспалительных средств, прикладыванием холода, смазыванием локтя мазью, а лучше гелем с противовоспалительным и обезболивающим эффектом. При выраженном воспалении, например, при травматическом бурсите, симптомы купируются введением в бурсу кортикостероидов, обладающих мощным противовоспалительным действием.

Лечение гнойного процесса дополняется антибактериальной терапией. Показана лечебная пункция синовиальной сумки для удаления излишек жидкости, промывания полости, введения туда антибиотика. В тяжелых случаях бурсу дренируют. При неэффективности вышеизложенных методов проводят операцию по иссечению воспаленной сумки. В период ремиссии показано физиолечение, предотвращающее повторное обострение.

Оно зависит от стадии развития заболевания.

Иммобилизация локтя

При начальной стадии локтевого бурсита необходимо обеспечить руке полный покой. Наложить непосредственно на локоть фиксирующую повязку, но не слишком тугую, чтобы кровообращение не нарушалось. Это можно сделать в домашних условиях. Необходимо чтобы рука находилась как при переломе в одном положении.

Обеспечение покоя сустава

Бурсит локтя лечат обезболивающими и противовоспалительными средствами. Используют гели и мази, например Диклофенак, Вольтарен, Димексид, Индометацин.

Используются инъекции препаратов, имеющих обезболивающий, рассасывающий, противовоспалительный эффект. Прописывают лечение кортикостероидами. Это помогает убрать воспаление, уменьшить количество жидкости в синовиальной сумке.

Обезболивающие и противовоспалительные средства

Если диагностирован геморрагический или гнойный бурсит локтевого сустава, лечение назначается антибактериальное. Прописывают антибиотики широкого спектра из группы макролитов, пенициллинов, цефалоспоринов. Это Ампициллин, Цефикс, Фромилид, Цефазолин. Антибиотики применяются как в виде таблеток, так и в виде инъекций.

Чаще всего в качестве первичного средства применяют Димексид. Его разводят в кипяченой воде в пропорции 1 к 4. В полученном растворе смачивают хлопчатобумажную ткань и прикладывают ее к локтю. Утепляют полиэтиленом и шерстяной тканью.

Используют Димексид для компресса, разводя в пропорции 1 к 1. Но лекарство имеет множество противопоказаний и может нанести организму вред. Можно развести Димексид новокаином в пропорции 1 к 3.

Компресс нельзя держать более 40 минут. Если наблюдается жжение, его необходимо снять. Курс не более 10 дней. Иногда Димексид используют в качестве проводника антибиотиков. Тогда в его водный раствор всыпают сухие антибиотики и наносят на кожу.

Применение компрессов с лекарствами

Димексид обладает способностью вытягивать гной из раневой поверхности и прекрасно подходит для начального лечения бурсита в домашних условиях. Он легко проникает в ткани и кровь сквозь неповрежденную кожу.

Димексид является универсальным растворителем, усиливает прохождение многих лекарств, имеет противовоспалительное, противомикробное действие. Димексид активизирует антибиотики и ускоряет процесс заживления.

Физиотерапия

Аппаратное лечение

В период ремиссии назначается физиотерапия. Она включает в себя: ультразвук, точечный массаж, иглоукалывание, бальнеотерапию, УВЧ, магнитотерапию, парафин, озокерит, фонофорез с гидрокортизоном. Физиопроцедуры способствуют устранению воспаления, улучшают обменные процессы в бурсе.

Пункция

Во время операции разрезают синовиальную сумку, очищают ее от гноя, промывают физраствором. Затем обрабатывают антисептическими средствами, вкалывают под кожу антибактериальные уколы и зашивают рану.

Дренирование

Применяют при бурсите сложного течения. Вскрывают полость бурсы и дренируют ее с помощью трубки. Дренаж оставляют до тех пор, пока не спадет воспаление сустава.

Бурсэктомия

Операция заключается в иссечении локтевой бурсы с последующим накладыванием шины для обеспечения покоя сустава.Операция позволяет наиболее эффективно излечить бурсит локтя. Консервативное лечение эффективно при неинфекционном течении бурсита.

Если патология является следствием ушиба, то недуг самостоятельно может пройти при ограничении движений больного места и наложении компресса с применением Димексида. На ранней стадии болезни нужно организовать суставу покой. В остальных случаях понадобится противовоспалительная терапия. Для начала специалист может назначить нестероидные препараты (Ибупрофен, Диклофенак). Если причиной воспаления стали бактерии, то необходим прием антибиотиков. При большом скоплении жидкости следует произвести пункцию.

Медикаментозное

Схема и метод лечения зависят от типа бурсита и запущенности заболевания

Механизм развития и особенности бурсита локтя

Суставная сумка – это щелевидная капсула с находящейся внутри синовиальной жидкостью, выполняющей роль смазки для облегчения движений в суставе. Она является своеобразным амортизатором, защищая кости и околосуставные ткани от трения или давления.

При начавшемуся по той или иной причине воспалению в суставной полости, выработка синовиальной жидкости возрастает, меняется ее характер и состав, появляется болезненность, развивается бурсит локтевого сустава. Сумка увеличивается, набухает, достигая иногда значительных размеров. Если экссудат с примесью крови – возникает геморрагический бурсит.

Отек локтевого сустава при бурсите

Во-первых, локтевое сочленение более подвержено травмированию и перегрузкам, т. к. не защищено ни жировой прослойкой, ни мышцами. Поэтому бурсит локтевого сустава диагностируется чаще, чем, например, бурсит колена, и стоит на первом месте по распространенности среди воспалений бурс других суставов.
Во-вторых, при локтевом бурсите из трех синовиальных сумок локтя чаще поражается бурса, находящаяся на разгибательной поверхности в районе локтевого отростка. При бурсите колена поражаются из десяти чаще только три сумки, причем выпячивание воспаленной может быть не только в сторону коленной чашечки, но и в подколенную ямку.

Воспаление бурсы в районе локтевого отростка

В остальном течение болезни практически не отличается от воспаления бурс остальных суставов.

Причины развития

Вирусы – частая причина появления бурсита

Локтевой бурсит предполагает воспаление структур сустава, а также находящихся рядом сухожилий и мышц. Причины данного патологического состояния следующие:

Сильная интоксикация организма.
Сильные физические нагрузки, при которых руки постоянно испытывают состояние перегруженности.
Длительное нахождение рук в одной позе.
Любые травмы костей или суставов в локтях.
Аутоиммунные заболевания.
Гонорея, сифилис, туберкулез.
Воспалительные процессы такие, как артрит или подагра.
Присутствие в организме гноеродных вирусов. По этой причине возможно развитие гнойного бурсита.
Частое давление на область локтя.

В некоторых случаях к заболеванию приводит комплекс причин. Например, вследствие травмы происходит инфекционное заражение капсулы сустава. Бурсит локтя наиболее распространен среди спортсменов, офисных сотрудников и лиц, имеющих аутоиммунные заболевания.

Терапия народными средствами

Солевой компресс. Для его приготовления необходимо растворить в 0,5 л воды большую ложку соли, смочить раствором ткань и положить на больное место. Сверху надо обмотать пленкой и теплым шарфом. Длительность процедуры составляет примерно 8 часов. Такое лечение хорошо вытягивает избыток жидкости из воспаленной сумки.
Луковая смесь с хозяйственным мылом и медом. Для приготовления рецепта понадобится средняя луковица, кусок мыла и 500 г меда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать и использовать в виде компресса. Делать его необходимо перед сном три недели.

Лечение бурсита в домашних условиях

В качестве дополнительного лечения хорошо подходит лечение народными средствами в домашних условиях. Народными средствами невозможно излечить бурсит локтевого отростка, но они хорошо помогают устранить некоторые причины и симптомы болезни.

Капустный лист

Срезают жилки с листа капусты, отбивают лист до появления сока. После этого лист прикладывают к локтю и утепляют. Через каждые 4 часа нужно заменять лист свежим.

Компресс с салом

В домашних условиях больную конечность распаривают и приматывают к ней кусочек несоленого сала. Оставляют компресс на ночь. Сало помогает успокаивать боль, снимать воспаление благодаря способности вытягивать токсины. Применение компресса возможно в течение 2 недель.

Убрать симптомы заболевания в домашних условиях можно при помощи спиртовой настойки прополиса или мази на его основе. Необходимо смочить в ней чистую хлопчатобумажную ткань, приложить к больному локтю и замотать теплой шерстяной тканью.

При своевременном лечении боль в локте уменьшается за 3, максимум 6 недель. Если была проведена операция, то функциональность сустава восстанавливается через пару недель после операции. Рубцовая ткань после операции может формироваться в течение года.

Поэтому своевременно выявленные причины и симптомы болезни, обращение к специалисту – залог быстрого выздоровления.

Последствия бурсита локтевого сустава | Суставы

Обзор бурсита локтевого сустава: суть болезни, виды, симптомы и лечение

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Бурсит локтевого сустава – воспалительное поражение синовиальной сумки – бурсы. Из-за близкого расположения сосудисто-нервного пучка и тонкого слоя жировой клетчатки суставы локтей уязвимы перед различными травмирующими факторами, остро реагируя даже на малейшие повреждения. В ответ на воспаление внутренняя оболочка суставной сумки начинает активно вырабатывать суставную жидкость, при переизбытке которой бурса набухает, увеличиваясь в размере. Клинически это проявляется локальной припухлостью, болью от умеренной до острой пульсирующей, вынуждающей отказаться от любых движений рукой в локтевом суставе.

Заболевание чаще диагностируется у мужчин молодого и среднего возраста. Характерно для спортсменов, студентов и людей, которые по роду деятельности перегружают свои локти: бухгалтера, офисные работники, часовщики, шахтеры. Подвержены заболеванию и те, кто страдает подагрой либо другими видами артритов.

Серьезной опасности бурсит локтевого сустава обычно не представляет, общее состояние ухудшается незначительно. Прогноз благоприятный даже при хирургическом лечении с дальнейшей реабилитацией. Но это не значит, что к заболеванию можно относиться несерьезно: бывают случаи, когда инфекция при гнойном воспалении распространяется на близлежащие ткани либо с током крови разносится по организму, приводя к тяжелым последствиям (флегмоне, сепсису, остеомиелиту, свищам, лимфадениту или стойким контрактурам).

Далее, мы детально рассмотрим причины и изменения, происходящие в синовиальной сумке при ее воспалении, особенности симптоматики и варианты лечения разных видов бурситов локтя.

Механизм развития и особенности бурсита локтя

При начавшемуся по той или иной причине воспалению в суставной полости, выработка синовиальной жидкости возрастает, меняется ее характер и состав, появляется болезненность, развивается бурсит локтевого сустава. Сумка увеличивается, набухает, достигая иногда значительных размеров. Если экссудат с примесью крови – возникает геморрагический бурсит. Если воспаление вызывается попавшими в полости инфекционными возбудителями – развивается гнойный процесс, который может перейти на соседние ткани и даже органы. При длительном течении болезни формируются спайки, очаги некроза или кальцификации.

Отек локтевого сустава при бурсите

Развитие и течение локтевого бурсита имеет две характерные особенности:

Во-первых, локтевое сочленение более подвержено травмированию и перегрузкам, т. к. не защищено ни жировой прослойкой, ни мышцами. Поэтому бурсит локтевого сустава диагностируется чаще, чем, например, бурсит колена, и стоит на первом месте по распространенности среди воспалений бурс других суставов.

Во-вторых, при локтевом бурсите из трех синовиальных сумок локтя чаще поражается бурса, находящаяся на разгибательной поверхности в районе локтевого отростка. При бурсите колена поражаются из десяти чаще только три сумки, причем выпячивание воспаленной может быть не только в сторону коленной чашечки, но и в подколенную ямку.

Воспаление бурсы в районе локтевого отростка

В остальном течение болезни практически не отличается от воспаления бурс остальных суставов.

Причины заболевания

Причин, провоцирующих воспаление бурсы, множество. Главная из них – различные механические травмы: ушибы локтя, ссадины, раны, переломы, а также микротравмы вследствие каждодневных повышенных нагрузок.

отложение солей в синовиальной полости;
артриты различных видов: подагрический, ревматоидный, псориатический;
рожистое воспаление;
фурункулы, пролежни, карбункулы с заносом инфекции с лимфо- или кровотоком в сустав инфекции.

сахарный диабет,
иммунодефицит,
преклонный возраст,
нарушение обменных процессов,
профессиональная деятельность,
наличие аутоиммунного заболевания,
аллергические реакции,
прием стероидов.

Виды бурсита

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Бурсит локтевого сустава

Свободное сгибание конечности в локте возможно благодаря наличию особой околосуставной сумки – бурсы.

Небольшое количество специальной жидкости, которое содержится в ее полости, играет роль смазки, уменьшая трение и предотвращая возможные микротравмы.

Если вдруг синовиальная сумка воспаляется, развивается заболевание, называемое бурситом локтевого сустава, симптомы и лечение которого мы сейчас рассмотрим.

Что это такое?

Почему возникает бурсит локтевого сустава, и что это такое? Вокруг локтя расположены межкостная локтевая, лучеплечевая и локтевая подкожная синовиальные сумки, в которых содержится немного жидкости, что и обеспечивает безболезненное функционирование сустава.

Если в синовиальной сумке по той, или иной причине развивается воспаление, тогда количество жидкости увеличивается, меняется ее состав, характер, появляется боль и другие симптомы бурсита.

В большинстве случаев бурсит локтя является следствием травмы, в результате которой происходит повреждение синовиальных сумок и заражение их патогенными агентами. Например, стрептококком, стафилококком или возбудителями сифилиса, туберкулеза, гонококка.

Данная патология может возникать по нескольким причинам, основными из которых являются:

Инфекция попадает в бурсу с током лимфы и крови из гнойных очагов в организме (фурункул, ангина) или при гриппе.
Артрит любой этиологии – ревматоидный, псориатический или подагрический. В этом случае на фоне острого воспалительного процесса в хряще начинается скопление жидкости, которая и приводит к возникновению бурсита.
Воспаление бурсы происходит после чрезмерной нагрузки на локтевой сустав . Это характерно для спортсменов, которые играют в теннис и гольф.
У ряда пациентов болезнь развивается через какое-то время после полученного механического повреждения локтя (например, при сильном ударе или падении на эту часть тела).

Нагноение может произойти и по причине ослабленного иммунитета, нарушенного обмена веществ в организме, а также вследствие приема стероидных средств.

Симптомы бурсита локтевого сустава

В области одной из синовиальных сумок появляется припухлость, которая выглядит как уплотнение, довольно мягкое при прощупывании, имеющее размер около 70-100 мм.

Бурсит локтя имеет и другие симптомы. К ним можно отнести:

Отеки, что появляются внезапно и причиняют боль, а также мешают движениям сустава. Иногда такой оттек могут заметить не сразу, тем самым отдалив начало лечения.
Постепенно будет увеличиваться в размерах синовиальная сумка и усиливаться воспаление, а при этом и болевые ощущения.
У человека может повыситься температура тела, а кожа покраснеет.

Гнойный бурсит локтевого сустава помимо описанных выше симптомов имеет микробную флору и провоцирует развитие гнойного артрита. В данном случае появляются следующие симптомы:

повышается температура тела;
слабость, утомляемость;
тошнота и/или рвота;
область сустава красная, сильно болезненная, напряженная;
может быть даже спутанность сознания и бредовый синдром при достаточном количестве выпота,
вызванного агрессивным возбудителем.

Все эти проявления характерны не только для бурсита и могут встречаться при других ревматологических и травматологических заболеваниях – артритах, эпикондилитах, переломах и растяжениях и др. Поэтому для правильной диагностики бурсита большое значение оказывают дополнительные методы исследования, а также правильно собранный анамнез.

Бурсит локтевого сустава фото

Как выглядит данный недуг, предлагаем к просмотру подробные фото.

Методы диагностики

Для уточнения распространенности процесса и исключения осложнений существует целый ряд методов инструментальной диагностики:

Рентгенография сустава: позволяет установить наличие воспалительного процесса в сочленении.
УЗИ сустава: помогает уточнить размеры и локализацию воспаленной сумки, количество в ней экссудата
МРТ сустава: позволяет диагностировать бурсит глубоких суставных сумок.

В большинстве случаев диагноз нетрудно поставить на основании данных осмотра ортопеда-травматолога.

Последствия

Осложнения бурсита локтевого сустава лечить гораздо сложнее, чем саму болезнь.

Флегмона . Гнойное расплавление клетчаточных пространств, расположенных под кожным покровом и между мышцами.
Гнойный артрит . Характерен переход болезни на сустав, который расположен по соседству с пострадавшим и ограничение его в движениях.
Лимфаденит . Образуется вследствие заражения лимфатических узлов, к которым перетекает лимфа от очага воспаления и формируется абсцесс.

Лечение бурсита локтевого сустава

Лечение зависит от формы недуга и все начинается с постановки диагноза. Если бурсит локтевого сустава не осложнен и является следствием несильного ушиба, то он может пройти самостоятельно, при ограничении подвижности больного места и наложения холодного компресса с последующим применением димексида в качестве рассасывающего средства.

Тем не менее, есть общие принципы оказания помощи при этой патологии:

Иммобилизация сустава . Проводится фиксация локтевого сустава с помощью повязки или ортеза, что обеспечивает покой органу, уменьшает неприятные ощущения, возникающие при движении, способствует разрешению отека.
В качестве неотложной помощи при остром бурсите можно использовать холодный компресс . При хроническом бурсите используют компрессы с медом, алоэ, лопухом, зверобоем или тысячелистником.
Противовоспалительные препараты – так называемые НПВС. Базисная группа для лечения бурсита и всех ревматологических заболеваний.

Гнойный бурсит локтевого сустава требует более серьезного подхода к лечению. Пациент направляется к хирургу, тот проводит пункцию сумки, промывает ее и вводит антибиотики и кортикостероиды непосредственно в очаг воспаления. Далее лечение продолжают с соблюдением всех принципов гнойной хирургии, в случае тяжелых форм оно может проводиться в условиях стационара.

Хирургическое вмешательство проводят лишь в крайних случаях, когда все испробованные методы являются неэффективными. Чаще всего операция нужна при рецидивирующем бурсите, либо гнойно-геморрагическом воспалении, а также при стойком серозном.

Чем лечить бурсит в домашних условиях?

В легкой форме помогут излечить бурсит локтевого сустава народные средства, которые можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Способ применения: 20 гр прополиса на 1 стакан качественной водки . Полученную жидкость необходимо смешать и дать отстояться 1 неделю. После смесь наносится на чистую марлю или бинт и прикладывается к воспаленному месту на 5-10 мин. Для достижения эффекта необходимо каждый день наносить компресс в течение нескольких недель.
Алоэ с медом . Это лечение подойдет для острого бурсита. Берете 1 ст.л. сока алоэ и 2 ст.л. меда, перемешиваете ингредиенты. Сложите бинт в несколько слоев и наложите на него полученную смесь, потом прикладываете его к больному месту, укутайте целлофаном и фиксируете повязкой на локте. Нужно походить с компрессом не меньше двух часов.
Настой из семян сельдерея превосходно снимает воспалительный, а также укрепляет иммунную систему. Чтобы приготовить это лекарственное средство нужно залить стаканом крутого кипятка одну ложку семян сельдерея. Емкость со средством стоит плотно закрыть и укутать. Настаивать препарат следует в течение нескольких часов. Затем средство нужно процедить и принимать внутрь по стакану дважды за сутки. Курс – до двух недель.

При заметном прогрессировании воспалительного процесса и отсутствии эффективности народных средств на протяжении более двух дней, не следует увлекаться самолечением

Бурсит локтевого сустава: виды, причины, симптомы и последствия

О том, что такое бурсит локтевого сустава, знает много людей, поскольку это одна из самых распространенных болезней, связанная с воспалительным процессом, возникающим в синовиальных сумках этой области. Он начинается постепенно, исподволь приводя к стойкой утрате трудоспособности. Ввиду этого важно знать его основные признаки, чтобы вовремя провести диагностику и начать лечение.

Бурсит имеет множество простонародных названий – например, «болезнь спортсмена» или «рука пекаря». Подобное разнообразие связано с высокой частотой его появления у лиц, в профессиональной деятельности которых необходима нагрузка на локоть.

Виды бурсита локтевого сустава

Сустав локтя окружен тремя синовиальными сумками – подкожной, межкожной и лучезапястной. Бурсит развивается после воспаления одной либо нескольких из них. Болевые ощущения появляются за счет трения костей, которые не получают достаточное количество жидкости. Существует несколько классификаций этой болезни – по длительности заболевания, причине появления и составу экссудата.

Виды бурсита по длительности заболевания

Наиболее распространено деление видов по длительности течения болезни – хроническая, острая и рецидивирующая формы. Каждая из них проявляется по-разному – отличаются они интенсивностью болей и их продолжительностью, внешним видом руки. Неодинаковым бывает и общее состояние пациента – в одном случае оно практически такое же, как обычно, а в другом резко ухудшается. К основным признакам относятся:

хронический бурсит. Хронический бурсит локтевого сустава вызывает слабую боль в проблемной зоне, сохраняющейся на протяжении достаточно большого времени. Подвижность конечности не нарушена, а сама опухоль отсутствует, но можно прощупать маленькое плотное образование;
острый бурсит. Острый бурсит характеризуется внезапным появлением режущей непереносимой боли во время совершения движений и быстрым развитием опухоли. Также нередко повышается температура, и все сопровождает общая интоксикация, нарушение функций организма;
рецидивирующий бурсит. Рецидивирующий бурсит бывает из-за повторного нарушения структуры пораженных областей или их инфицирования. Это вызвано тем, что в стенках сумок сохраняется некоторая часть патогенного экссудата. Потому любое малейшее повреждение благоприятно для возобновления патологии. Заявляет о себе так же, как в острой стадии.

Другие классификации

Кроме представленной, существует еще, по крайней мере, две классификации. По причине появления – здесь выделяют специфический и неспецифический бурсит. Первый вариант наблюдается при силовой продолжительной работе и даже незначительных травмах. Второй – является последствием поражения болезнетворными бактериями – гонококка, туберкулеза, трепонемы.

Также существует разделение по составу синовиальной массы – в этом случае есть три основных типа. Серозный считается самым безопасным видом и предельно легко излечимым – тогда жидкость приобретает сывороточную консистенцию, что менее других чревато нежелательными последствиями. Геморрагический отличается наличием крови в ней, а гнойный – образованием гноя, это самый опасный вид, потому здесь обязательна консультация врача.

Причины возникновения бурсита

Бурсит чаще всего появляется по причине физических нагрузок, травм и инфекций. Первостепенным основанием возникновения становятся постоянно повторяющиеся, не обязательно сильные напряжения, у спортсменов и рабочих некоторых специальностей. Когда при получении травмы нарушается кожный покров, развивается острый бурсит локтевого сустава – причины носят неспецифический характер.

К первоисточникам специфического бурсита относятся инфицирование стафилококком либо стрептококком, в частности, из-за нарушения санитарных норм во время проведении медицинский действий. Более других подвержены данному заболеванию люди, которые страдают от артритов различной этиологии (псориатического, ревматоидного, волчаночного) или подагры.

Помимо этого, бурсит локтевого отростка формируется и вследствие попадания инфекции из другой части тела. Как правило, заболевание вызывают туберкулез, гонорея, сифилис, бруцеллез. Они-то в большинстве случаев и провоцируют осложнения.

Симптомы бурсита

Локтевой бурсит имеет основные проявления – повышение температуры, неприятные ощущения, увеличение соединения и их опухание. К тому же сюда относятся снижение объема движений, покраснение кожи, непроизвольное напряжение мышц плеча и общее недомогание. Нелишним будет знать, что развитие заболевания обычно происходит следующим образом:

бурсит – воспаление локтевого сустава начинается с появления отека. Это происходит внезапно, первоначально не причиняя боли и не препятствуя движениям руки. Опухание часто остается незамеченным, что отдаляет лечение и усугубляет положение;
со временем синовиальная сумка становится больше и возникает боль. Вдобавок рука обездвиживается и каждое совершенное движение причиняет мучения;
уплотняются и увеличиваются ткани. Припухлость визуально заметна и достигает десяти сантиметров, а на ощупь она довольно мягкая. На данном этапе имеют место быть и другие симптомы бурсит локтевого сустава – плохой аппетит и быстрое утомление при работе пораженной конечностью.

Если в ходе воспалительного процесса в организм попадает инфекция, то начинает развиваться гнойная форма болезни. При ее распространении на соседние соединения самочувствие человека заметно ухудшается. Появляются такие признаки как общее отравление, снижение аппетита и слабость.

Диагностика локтевого бурсита

На фото: бурсит локтевого сустава – такой диагноз выставляется чаще всего по прохождении бактериологических исследований и серологических реакций. В самых запущенных случаях подобное заключение врач может написать после первичного осмотра, а также проделав пункцию воспаленной сумки. Последнее нужно для установления наличия и характера жидкости в ней, а также имеющегося варианта патологии.

Очень важно, чтобы это было сделано уже на начальных стадиях заболевания, так как тогда осложнения будут не настолько плачевными, как если бы дело было пущено на самотек. Поэтому специалистом назначаются магнитно-резонаторная томография и рентгенодиагностика в том случае, когда характерные черты еще не явные и есть только подозрение на наличие болезни.

Последствия локтевого бурсита

Последствия бурсита локтевого сустава лечить гораздо сложнее, что саму болезнь. Они возникают по причине не предоставления своевременной медицинской помощи и доведения недуга до тяжелых форм. Протекает своеобразное растапливание стеночек в синовиальной полости и распространение патогенной массы на прилегающие участки. В результате образуются:

флегмона. Гнойное расплавление клетчаточных пространств, расположенных под кожным покровом и между мышцами. Воспалительный процесс сопровождается переходом покраснения и отека на кожу, окружающую пораженную зону;
лимфангит. Воспаление лимфоидных протоков, которые делаются более выраженными в виде сетки или красных линий, направляющихся от места гнойного образования;
лимфаденит. Образуется вследствие заражения лимфатических узлов, к которым перетекает лимфа от очага воспаления и формируется абсцесс;
гнойный артрит. Характерен переход болезни на сустав, который расположен по соседству с пострадавшим и ограничение его в движениях.

Профилактика бурсита

При таком заболевании как бурсит локтевого сустава операция является практически единственной возможностью избавиться от этой болезни. Потому специалисты рекомендуют проводить профилактику.

Среди всевозможных методов самым действующим способом считается предотвращение травматического влияния на зону расположения синовиальных сумок, а также своевременное лечение гнойных процессов.

Также для предупреждения болезни необходимо дозировать физические нагрузки, придерживаться правильного режима работы и отдыха. Помимо этого, надо, если существует потенциальная угроза травмирования, пользоваться защитными средствами. Не менее важно лечить инфекционные заболевания организма и исправлять с помощью специалиста деформированные суставы.

На фото – локтевой бурсит – довольно сложная и опасная болезнь, к появляющимся симптомам которой необходимо подойти со всей серьезностью. Поскольку только внимательное отношение больного к своему здоровью способно предотвратить нежелательный исход данного нарушения и возникновение сопутствующих патологий. А чтобы оно вообще не появлялось, нелишним будет соблюдать профилактические меры.

Источники:

http://sustavzdorov.ru/raznoe/bursit-loktevogo-sustava-267.html

http://simptomy-lechenie.net/bursit-loktevogo-sustava/

http://mirsustava.ru/bursit-loktevogo-sustava/

Крем для суставов лошадиная сила – инструкция по использованию, цена и отзывы

Крем для суставов лошадиная сила отзывы цена

Как справиться с болью? Пытаясь решить эту проблему, многие начинают необдуманно скупать лекарства в аптеках, принимают антибиотики чтобы побороть это чувство дискомфорта. Ведь любая боль вне зависимости от ее интенсивности лишает человека равновесия, портит настроение, а с ним и аппетит. Боль в суставах лишает человека возможности свободно передвигаться: каждый шаг, каждое движение тела стоит огромных усилий.

Фармацевты нашли отличное решение данной проблеме – это бальзам Лошадиная сила, который не только устраняет боль, как всевозможные обезболивающие лекарства, но и лечит ее основную причину, при этом не нанося вреда кишечнику. Эффективность этого бальзама объясняется тем, что он полностью состоит из натуральных компонентов и эфирных масел, которые в комплексе способствует быстрому выздоровлению и восстановлению организма после полученных повреждений. Кроме того, цена средства вполне доступна каждому.

Оглавление [Показать]

О препарате

Действие бальзама Лошадиная сила для суставов заключается в следующем:

Снимает мышечное напряжение.
Ускоряет и улучшает процесс кровообращения в кожных покровах.
Оказывает довольно быстрое обезболивающее действие.
Предотвращает появление варикозного расширения вен за счет улучшенного состояния варикозных стенок.
Усиливает обмен веществ в организме.
Хорошо тонизирует.
Значительно сокращает время лечения пораженного участка за счет действующих веществ.
Избавляет от отечности и тяжести в ногах.
Влияет на процесс увеличения подвижности суставов.
В комплексе с другими препаратами усиливает их действие.

Гель показан в следующих случаях:

остеохондроз позвоночника;
артрит;
артроз;
повреждения сухожилий, костей, связок, суставов;
варикозное расширение вен;
воспаление мышечной ткани – миозит.

Также это средство используют после тяжелого физического труда, во время массажных процедур и в косметологии.

spina-help.ru

Крем лошадиная сила для суставов отзывы цена

Оглавление [Показать]

О препарате

Действие бальзама Лошадиная сила для суставов заключается в следующем:

Снимает мышечное напряжение.
Ускоряет и улучшает процесс кровообращения в кожных покровах.
Оказывает довольно быстрое обезболивающее действие.
Предотвращает появление варикозного расширения вен за счет улучшенного состояния варикозных стенок.
Усиливает обмен веществ в организме.
Хорошо тонизирует.
Значительно сокращает время лечения пораженного участка за счет действующих веществ.
Избавляет от отечности и тяжести в ногах.
Влияет на процесс увеличения подвижности суставов.
В комплексе с другими препаратами усиливает их действие.

Гель показан в следующих случаях:

остеохондроз позвоночника;
артрит;
артроз;
повреждения сухожилий, костей, связок, суставов;
варикозное расширение вен;
воспаление мышечной ткани – миозит.

spina-help.ru

Гель лошадиная сила для суставов отзывы инструкция цена

Оглавление [Показать]

О препарате

Действие бальзама Лошадиная сила для суставов заключается в следующем:

Снимает мышечное напряжение.
Ускоряет и улучшает процесс кровообращения в кожных покровах.
Оказывает довольно быстрое обезболивающее действие.
Предотвращает появление варикозного расширения вен за счет улучшенного состояния варикозных стенок.
Усиливает обмен веществ в организме.
Хорошо тонизирует.
Значительно сокращает время лечения пораженного участка за счет действующих веществ.
Избавляет от отечности и тяжести в ногах.
Влияет на процесс увеличения подвижности суставов.
В комплексе с другими препаратами усиливает их действие.

Гель показан в следующих случаях:

остеохондроз позвоночника;
артрит;
артроз;
повреждения сухожилий, костей, связок, суставов;
варикозное расширение вен;
воспаление мышечной ткани – миозит.

Также эт

spina-help.ru

Лошадиная сила мазь для суставов инструкция

Издревле человек восхищался грациозностью движений и неимоверной силой лошади. Динамику этого животного изображали лучшие живописцы и фотографы, стараясь запечатлеть легендарную лошадиную силу.

Состав мази «Лошадиная сила»

Следует приметить, что мазь «Лошадиная сила» часто путают с так называемым «Лошадиным гелем» – препаратом аналогичного действия, но предназначенным непосредственно для животных. Впрочем, человеку его применение не навредит

Основные действующие вещества мази – природного происхождения. В состав «Лошадиной силы» входят эфирное масло мяты, витамин Е и масло лаванды. Помимо основных ингредиентов, присутствуют также вспомогательные.

Несмотря на свои «химические» названия, они не вызывают аллергических реакций и не токсичны. Например, глицерин служит вяжущим веществом, а ментол усиливает действие масла мяты.

Витамин Е, входящий в состав – заживляющее средство. Помимо суставов, этот ингредиент позитивно влияет на кожу: заживляет раны, помогает восстановиться кожному покрову, предотвращает появление рубцовых тканей. Ещё один эффект – местная стимуляция кровообращения, профилактика появления тромбов и закупоривания сосудов, укрепление их стенок.
Эфирное масло мяты, усиленное ментолом играет «двойную роль». С одной стороны мята – охлаждающее средство, расслабляющее воспалённые суставы и уставшие мышцы. С другой– это «проводник», помогающий витамину Е скорее добраться к поражённым тканям, стимулируя кровообращение.
Масло лаванды – средство тонизирующее. Именно оно не даёт слишком активизированному кровообращению выйти из под контроля: проникая после витамина Е, тонизирует сосуды и «приводит в норму» местное кровообращение. Лаванда благотворно влияет на кожный покров, владеет обезболивающими свойствами. Также эфирное масло лаванды – основа парфюмерной композиции, разбавляющей резкий запах препарата.

Таким образом, компоненты мази работают поочерёдно. Ментол открывает путь к поражённой ткани, витамин Е – залечивает, а масло лаванды успокаивает слишком «разогнанное» кровотечение, снимает болевые ощущения.

Также читайте нашу статью про состав крема воска Здоров.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для быстрого избавления от варикоза наши чит

spina-help.ru

Бальзам-гель для суставов Лошадиная сила: особенности применения

Боли в суставах досаждают и пожилым людям, и молодым. Дискомфорт значительно ухудшает качество жизни, чтобы избавиться от него, человек готов использовать любое средство. Бальзам-гель Лошадиная сила — популярный препарат для наружного применения, который моментально устраняет боль и увеличивает объём движений сустава.

Состав и форма выпуска бальзама для суставов

Средство Лошадиная сила с успехом применяется в составе комплексной терапии патологий опорно-двигательной системы. Эффективность препарата обусловлена его компонентами, основными из которых являются:

Витамин Е. Замедляет старение кожи, защищает организм от возникновения тромбов и улучшает кровообращение. Устраняет свободные радикалы, пагубно влияющие на суставы.
Эфирное масло мяты. Повышает защитные функции суставов и связок. Обладает охлаждающим эффектом, из-за чего уменьшается боль и снижается мышечное напряжение.
Эфирное масло лаванды. Устраняет отёк, воспаление и обладает обезболивающими свойствами. Сокращает риск развития рубцов на коже. Оказывает тонизирующее действие на кожный покров.

Бальзам-гель Лошадиная сила — эффективный препарат для лечения суставов

В состав входит очищенная вода, глицерин, соевое масло, которые придают препарату нужную консистенцию. А также содержатся метилпарабен и пропилпарабен, предотвращающие размножение вредных бактерий.

Лошадиная сила для лечения суставов выпускается исключительно в виде геля или гель-бальзама. Производят их во флаконах с дозатором объёмом 500 мл. Мази и крема в линейке препаратов отсутствуют.

Основные компоненты препарата — фотогалерея

: Эфирное масло мяты обладает охлаждающим эффектом

: Витамин Е — природный антиоксидант

: Эфирное масло лаванды снимает воспаление

Как действует гель

Лошадиная сила оказывает следующие действия:

увеличивает объём движений;
способствует улучшению процессов обмена в организме человека;
активизирует кровообращение;
избавляет от мышечного и нервного напряжения;
способствует смягчению кожи;
избавляет от боли;
помогает восстановить ткани после травмы;
устраняет отёки и воспаление;
повышает тонус;
воздействует профилактически при повышенных нагрузках на суставы.

Показания к применению

Препарат применяется при следующих патологиях:

травмы и разрывы сухожилий;
надрывы и растяжения связок;
заболевания суставов: артроз, полиартрит, ревматоидный и анкилозирующий артрит;
остеохондроз;
миозит.

Бальзам-гель используется для массажа в период реабилитации

Бальзам-гель используется для лечебного и спортивного массажа в период реабилитации после болезней костно-мышечной системы, а также для снятия физического напряжения после занятий спортом.

Противопоказания и побочные эффекты

Прямые противопоказания:

аллергия на один из компонентов препарата;
наличие злокачественной опухоли.

Нельзя наносить гель на повреждённые участки кожи: ссадины, раны, царапины. Прежде чем начать курс лечения, нужно провести тест на чувствительность.

Нельзя использовать гель, если в месте нанесения кожа покраснела, появились высыпания и зуд

Для этого следует нанести средство на небольшую зону запястья и понаблюдать за реакцией в течение 12 часов. При появлении высыпаний, зуда или покраснения препарат нельзя использовать.

Способы применения: втирание, обёртывания

Немного геля втереть в область больного сустава мягкими движениями до полного впитывания. Кратность использования бальзама — 2 раза в день.

Также можно применять средство для лимфодренажного обёртывания. Для этого нужно нанести его тонким слоем на поражённый сустав и без втирания обернуть пищевой плёнкой, сверху тепло укутать. По истечении часа убрать плёнку и смыть гель тёплой водой без использования моющих средств. Такие обёртывания можно проводить один раз в день.

Курс лечения препаратом должен длиться не менее 14 дней. Нельзя прекращать терапию раньше, почувствовав облегчение.

Средство не вызывает привыкания, поэтому в некоторых случаях допускается его применение в течение четырёх недель и больше. Перед использованием необходимо проконсультироваться со специалистом.

Видео: Малахов о Лошадиной силе

Отзывы врачей

Согласно отзывам врачей, гель помогает устранить боль, отёки и воспаление, но это лишь косметическое средство, оно не является лекарством. Поэтому специалисты рекомендуют применять Лошадиную силу для суставов в комбинации с другими препаратами, которые предназначены для устранения основной причины заболевания.

Отзывы потребителей

Судя по отзывам, средство действительно помогает устранить боль. Важно соблюдать инструкцию по применению и не использовать гель при наличии противопоказаний. А также необходимо учитывать то, что препарат может помочь лишь при начальной стадии заболевания, в запущенных случаях требуется серьёзное лечение, т. к. бальзам уменьшает боль лишь на некоторое время.

Здравствуйте! Меня зовут Эльза. По образованию медсестра. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

lechenie-simptomy.ru

Лошадиная сила для суставов: состав, инструкция по применению

Бальзам-гель «Лошадиная сила» для суставов широко используется с косметический и целебной целью. Это зарегистрированный продукт для лошадей, поэтому дозировка для людей должна быть меньше. На рынке доступны крема с обезболивающими, охлаждающими и релаксирующими свойствами. Гель может быть рекомендован людям с воспалительными и дегенеративными болезнями скелета и опорно-двигательной системы. Лошадиный бальзам — дополнительный метод терапии, который применяется в сочетании с традиционной медициной.

Состав и действие

Бальзамы «Лошадиная сила» изготовлены из натуральных и природных ингредиентов.

В составе содержатся экстракты лаванды, прополиса, ментола и мяты. Нанесение мази стимулирует обменные процессы, купирует воспаление и боли, восстанавливает объем движений, оказывает тонизирующий и укрепляющий эффект на весь организм, содействует нормализации эмоционального фона больных. Лавандовое масло обезболивает мышцы и суставы. Мята оказывает расслабляющее действие, восстанавливает микроциркуляцию суставов. Ткани получают больше кислорода и полезных веществ, а структуры восстанавливаются заметно быстрее. Токоферол и другие витамины, содержащиеся в креме «Лошадиная сила», предупреждают развитие онкопатологий и останавливают разрушение клеток. Туба зеленого цвета вмещает до 500 мл продукта.

Типы продукции

Немецкий разогревающий крем Horse Force

Используют в лечении патологий суставов и мышц. Лекарство купирует боли при артритах различной этиологии. Камфора и ментол восстанавливают подвижность при остеохондрозе любой локализации. Конская мазь стимулирует восстановление разрушенных хрящевых структур после механических травм, операций и в результате остеоартроза. Гель для тела усиливает эффективность массажа, а зеленый крем для суставов уменьшает напряжение мышц после тренировок.

Zoovip («ЗооВип»)

Гель двойного действия произведен на основе перца чили, эвкалипта и камфоры. Безопасен для здоровья и показан для лечения суставов, при ревматоидных артритах и спондилитах, боли различной локализации, артропатии стоп и кистей. Остеохондроз спины также эффективно им излечивается. Бальзам-гель для суставов обладает пролонгированным двойным действием: тонизирует и расслабляет суставы. Охлаждающие свойства ментола и эвкалипта снимают отеки. Жгучий красный перец активизируют приток крови.

Бальзам для суставов «Лошадиная сила»

Гель релаксирующий изготовлен на основе масла лаванды. Его польза в стимулировании метаболизма суставов, сухожилий и связок. Конский бальзам при нанесении проявляет такие свойства:

оказывает противовоспалительный эффект,
тонизирует сосуды,
способствует оттоку крови по венам,
охлаждает суставы после длительных и интенсивных напряжений.

Специальные продукты

Доступны также средства с антитравматическим действием, применяемые для расслабления и уменьшения чувствительности мышц, суставов и связок. Эффективны они при хронических отеках, растяжениях. Применяются для рассасывания ушибов и гематом. Кремы «Фитоэлита» с противовоспалительными, антисептическими и ранозаживляющими фитокомплексами используются при нарушениях целостности кожи, для лечения дерматитов и варикозной болезни ног.

Препарат в капсулах

Таблетки «Хорс Форс» содержат сбалансированный комплекс витаминов, нутриентов и минералов. Препарат укрепляет структуры ОДА и скелета, служит источником веществ, необходимых для здоровья и полноценного функционирования соединительной ткани. Минералы нормализуют процессы обмена хряща, восстанавливают эластичность, гибкость и упругость, а также поддерживают оптимальный водный баланс клеток. Упаковка рассчитана на месячный курс, принимают по капсуле в день.

Инструкция по применению

Гели и крема «ЗооВип» гипоаллергеннны и безопасны для здоровья.

В инструкции бальзама «Лошадиная сила» указывается, что мазь наносится шпателем. Небольшое количество продукта втирается до впитывания массирующими движениями. Наносится лошадиный гель для суставов дважды в сутки. Не вступает во взаимодействие с другими лекарственными средствами. Рекомендуется соблюдать интервал в 2—3 часа перед использованием других мазей на пораженных суставах. После использования кремов и бальзамов «Лошадиная сила» рекомендуется соблюдение покоя.

Меры предосторожности

Крем-гель «Лошадиная сила» используется только для наружного применения. Важно не допускать попадания продукта на слизистые оболочки глаз, носовой или ротовой полости, наружных половых органов. Инструкция не рекомендует применять бальзамы людям с непереносимостью компонентов мази. Перед нанесением можно провести тест на аллергию, намазав небольшой участок кожи на внутренней стороне предплечья и оценив присутствие высыпаний, покраснения или раздражения через 10—15 мин.

Противопоказания

Крем «Лошадиная доза» не рекомендуется применять в таких случаях, как:

повреждения целостности кожных покровов,
индивидуальная непереносимость отдельных ингредиентов,
злокачественные образования,
склонность к тромбообразованию и кровотечениям.

Правила хранения

Бальзамы и гели «Лошадиная сила» рекомендуется хранить в темном прохладном месте при комнатной температуре, не превышая показатели влажности более 75%, не допуская попадания прямых солнечных лучей на продукт. При несоблюдении правил целительные свойства конских кремов могут измениться. Желательно исключить доступ детей и домашних животных к косметическим средствам. Срок использования — до 2 лет.

Какие есть аналоги?

«Ортомол Артро Плюс». Порошок восполняет дефицит нутриентов, необходимых для нормального функционирования суставов. Употребление лекарства способствует выздоровлению и профилактике артропатий и остеохондроза. Показан для нутритивной терапии суставов.
Крем-гель «Сила лошади» для суставов. В основе — натуральные травы. Используется для профилактики и терапии повреждений коленей.
Тайские бальзамы. В зависимости от состава применяется для нормализации циркуляции крови, снятия отеков, зуда и ревматических болей. Красный бальзам ускоряет сращивание костей. Для лечения полиартритов используют черный крем.
«Бишофит гель» содержит натрий и магний для хрящей. Применение средства содействует расслаблению мышц, снятию отека и тонизированию кожи и сосудов. Поможет ускорить восстановления после травм и операций на суставах.

Побочные реакции

Использование только натуральных компонентов исключает токсическое действие бальзамов, кремов и гелей «ЗооВип» на организм. Зеленая лошадиная мазь для суставов оказывает местное раздражающее действие, что может спровоцировать формирование гематом и капиллярных кровоизлияний. У людей, склонных к аллергическим реакциям, нанесение бальзамов сопровождается жжением, покраснением кожи или появлением высыпаний.

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Лошадиная сила для суставов: состав, инструкция по применению

Состав и действие

Бальзамы «Лошадиная сила» изготовлены из натуральных и природных ингредиентов.

Вернуться к оглавлению

Типы продукции

Немецкий разогревающий крем Horse Force

Вернуться к оглавлению

Zoovip («ЗооВип»)

ЗооВип помогает больным при развитии ревматоидного артрита.

Вернуться к оглавлению

Бальзам для суставов «Лошадиная сила»

оказывает противовоспалительный эффект;
тонизирует сосуды;
способствует оттоку крови по венам;
охлаждает суставы после длительных и интенсивных напряжений.

Вернуться к оглавлению

Специальные продукты

Вернуться к оглавлению

Препарат в капсулах

В капсулах заключены необходимые нутриенты, позволяющие нормально работать опорно-двигательной системе.

Вернуться к оглавлению

Инструкция по применению

Гели и крема «ЗооВип» гипоаллергеннны и безопасны для здоровья.

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

Допустимо использовать крем только наружно.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Крем «Лошадиная доза» не рекомендуется применять в таких случаях, как:

повреждения целостности кожных покровов;
индивидуальная непереносимость отдельных ингредиентов;
злокачественные образования;
склонность к тромбообразованию и кровотечениям.

Вернуться к оглавлению

Правила хранения

Вернуться к оглавлению

Какие есть аналоги?

Разный состав бальзамов позволяет подобрать наиболее подходящий для решения своей проблемы с суставами.

«Ортомол Артро Плюс». Порошок восполняет дефицит нутриентов, необходимых для нормального функционирования суставов. Употребление лекарства способствует выздоровлению и профилактике артропатий и остеохондроза. Показан для нутритивной терапии суставов.
Крем-гель «Сила лошади» для суставов. В основе — натуральные травы. Используется для профилактики и терапии повреждений коленей.
Тайские бальзамы. В зависимости от состава применяется для нормализации циркуляции крови, снятия отеков, зуда и ревматических болей. Красный бальзам ускоряет сращивание костей. Для лечения полиартритов используют черный крем.
«Бишофит гель» содержит натрий и магний для хрящей. Применение средства содействует расслаблению мышц, снятию отека и тонизированию кожи и сосудов. Поможет ускорить восстановления после травм и операций на суставах.

Вернуться к оглавлению

Побочные реакции

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

osteokeen.ru

Артроз коленных суставов комплекс упражнений джамалдинова видео – Артроз коленных суставов: упражнения по Джамалдинову и особенности их выполнения

Артроз коленных суставов комплекс упражнений Джамалдинова

Артроз суставов на ногах часто становится причиной инвалидности человека. При этом четкой эффективной системы лечения заболевания не существует. Тот или иной вариант терапии всегда подбирается врачом в индивидуальном порядке в зависимости от состояния пациента. Иногда специалисты назначают при артрозе коленных суставов комплекс упражнений Джамалдинова. Благодаря таким тренировкам можно быстро привести свое состояние в норму.

Ключевые особенности метода

Муслим Джамалдинов — специалист по спортивной реабилитации. Разработанный им комплекс способствует существенному улучшению состояния суставов. Каждое упражнение нужно делать с незначительной амплитудой, чтобы в области коленей улучшилось кровообращение, но их анатомическая структура при этом не пострадала.

Любая лечебная гимнастика или физкультура направлена на укрепление связок и сухожилий и наращивание мышечного корсета. Все это позволяет в будущем снизить риски травмирования сустава. Джамалдинов считает, что классическая гимнастика способствует укреплению мышц, но на фоне этого неповрежденные хрящи начинают истираться. В основе его комплекса упражнений — метод доктора Попова, который лечил патологии путем тактики плавных движений. Благодаря этому развитие заболевания сначала приостанавливалось, а затем полностью проходило.

Занятия нормализуют выработку синовиальной жидкости, которая выступает источником биоактивных и питательных компонентов для коленных суставов. При тренировке колени получают достаточное кровоснабжение для выведения токсинов и шлаков. Если движения выполнять в умеренном темпе, тогда хрящевые ткани и кости не пострадают. При гимнастике результат следующий:

в сосудах улучшается кровоток;
в очаге воспаления на клеточном уровне улучшается питание тканей;
в соединительных тканях исчезают мышечные спазмы;
боли уходят;
эластичность тканей восстанавливается.

Автор методики считает, что занятия следует продолжать до полного исцеления. Их нельзя прерывать даже во время обострения заболевания — на этот случай имеются специальные упражнения.

Благодаря занятиям Муслима Джамалдинова при артрозе коленного сустава укрепляются сухожилия и связки, а также весь позвоночник. От того, в каком он находится состоянии, зависит, как будет распределена нагрузка на суставы. Кроме этого, занятия положительно влияют на работу вегетативной и центральной нервной системы.

Правила выполнения упражнений

Комплекс упражнений Муслима Джамалдинова называется «Зал здоровья». Чтобы при артрозе сустава занятия приносили пользу, нужно соблюдать следующие правила:

перед началом тренировки нужно разогреть мышцы;
физическая нагрузка на поврежденные суставы должна быть минимизирована;
нужно выполнять дыхательную гимнастику;
заниматься нужно на регулярной основе;
упражнения выполняются плавно и медленно, прилагать дополнительные усилия не нужно;
спортивные тренажеры для занятий нужно использовать строго под врачебным контролем.

Очередность упражнений можно менять по своему усмотрению. Не рекомендуется заниматься при тяжелой форме заболевания и сильных отеках. При обострении нужно выполнять упражнения с периодичностью через сутки, общая длительность занятий должна быть короче, чем во время ремиссии.

Лечебное значение

Под артрозом сустава подразумевается воспалительный процесс, при заболевании человек стеснен в движениях и не может заниматься привычными видами деятельности. Подниматься по лестнице, бегать или присаживаться может быть сложно. Больше всего недугу подвержены люди старшего возраста, которые имеют и другие проблемы с суставами. Лечение заболевания должно быть своевременным и иметь комплексный характер, включающий в себя:

прием специальных медикаментов;
массаж;
лечебную гимнастику.

прием специальных медикаментов;
массаж;
лечебную гимнастику.

Лечебных методик существует немало. Муслим Джамалдинов является ведущим канала на Ютубе, где демонстрирует свои упражнения. Он считает, что занятия с минимальной нагрузкой для больных более эффективны, чем тренажерный зал, где нужно прилагать максимум усилий, а это при артрозе противопоказано.

Особенностью методики является то, что работают суставы на ногах, руках, шее и плечах. Упражнения направлены на укрепление позвоночника, ведь именно от него зависит состояние внутренних органов и суставов.

Доктор Джамалдинов говорит, что даже вне занятий нужно постоянно двигаться, но при этом не прилагать усилий. Необходимо регулярно гулять на улице, плавать в бассейне, но нельзя забывать и о постоянном контроле своего состояния. При артрозе нужно строго соблюдать рекомендации лечащего врача, дополнительно рекомендуется проходить курс санаторно-курортного лечения, благодаря чему ремиссия будет более длительной.

Занятия по методу Джамалдинова не должны вызывать неприятных ощущений. Если такое происходит, тогда от некоторых упражнений лучше воздержаться. В остальных случаях они подходят для больных разного возраста с любыми формами заболевания. Также благодаря тренировкам можно восстановиться после хирургического вмешательства на суставах. Автор методики утверждает, что регулярные занятия позволяют сократить прием медикаментозных средств и вести привычный образ жизни.

Комплекс упражнений Джамалдинова при артрозе коленных суставов с видео

Комплекс из физических упражнений, составленный Джамалдиновым, помогает ли при диагнозе артроз коленных суставов. Существует возможность восстановить работоспособность и активность коленей с помощью гимнастики по его методике.

Польза комплекса упражнений Джамалдинова при артрозе

В основу своего тренировочного комплекса Муслим Джамалдинов положил методические разработки профессора Попова. Специфика терапии заключается в том, что выполнять тренинг можно даже при сильной боли,просто сидя на стуле.

Польза занятий проявляется:

в систематической разработке деформированного сустава;
в укреплении связок мышц;
восстановлении моторики;
нормализации метаболизма в клетках.

Умеренная регулярная физическая нагрузка укрепляет сердечно-сосудистую систему, благотворно воздействует на физиологическое и психологическое состояние пациента.

Совет! Не стоит заниматься босиком. Выбирать надо удобную обувь, которая не сковывает движений, чтобы не нарушить кровообращение и не сформировать мозоли.

Уже через пару тренировок наблюдается положительная динамика развития:

уменьшаются воспаление и отечность;
боль притупляется;
постепенно нормализуется скелетно-мышечная система, обеспечивающая движение.

Развитые мышцы оказывают дополнительную поддержку для подвижных костей коленного сустава, снимая с них лишнюю нагрузку.

Показания и противопоказания

Комплекс упражнений Джамалдинова при артрозе коленного сустава идеально подходит для людей преклонного возраста. Методика, которую предлагает Джамалдинов, актуальна как для пациентов с артрозом, так и для тех, кто находится в группе риска.

Правда, не следует забывать, что существуют факторы, наличие которых является противопоказаниями к ЛФК:

Первые дни реабилитационного периода после хирургического вмешательства.
Поражение кровеносной системы: анемия, сепсис, малярия, лейкоз, ДВС-синдром, эозинофилия, тромбоцитоз.
Сердечно-сосудистые заболевания: кардиомиопатия, аритмия, гипертония, пороки сердца, тахикардия, стенокардия.
Грыжа брюшной полости, бедер.

Проводить тренировку допустимо в домашних условиях, но она должна носить систематический характер.

Методика выполнения упражнений Джамалдинова

Занятия лечебной гимнастикой при артрозе коленного сустава предусматривают участие всей мускулатуры тела. От ее состояния зависит нормальная работа всех внутренних органов.

Интересно! Методика Джамалдинова, в основу которой входит программа Попова, базируется на плавных движениях статического характера с небольшой амплитудой.

Комплекс занятий, которые ведет Джамалдинов:

Разогрев коленного сустава. Нужно сесть. Спина ровная, конечности рук выполняют поглаживающие круговые движения колена, бедра. Пятки фиксируются плотно к полу, стопы поочередно поднимаются-опускаются, имитируя шаг, подтягивая носки к себе. Когда мышцы пришли в тонус, подключаются к упражнению пятки, работают мышцы спины, плеч, рук.
Ходьба в обратном порядке. Исходное положение не меняется. Основная нагрузка приходится на пятки, носки на полу.
Нужно присесть на стул, поставив ноги на ширину плеч. Внутрь сводятся носки с коленями, ступни смотрят наружу в разные стороны. На вдохе колени разводятся, на выдохе – возвращаются в исходную позицию.
Ноги находятся в вытянутом положении. Пациент делает легкие раскачивающие движения сгибания-разгибания колен с невысокой амплитудой. Из исходной позиции плавно натягиваются носки каждой ноги на себя.
Ноги расслабленные, воспроизводят движения маятника. В процесс вовлекают все тело.
Из положения сидя для проработки гибкости позвоночника идя на стуле поочередно наклоняться вперед-назад. В исходном положении тело перпендикулярно спинке стула.
Алгоритм упражнения идентичен предыдущему. Ноги вытянутые, спина ровная, при наклоне вперед кончиками пальцев нужно пытаться дотронуться до стоп.

На видео представлен комплекс упражнений в исполнении инструктора по лечебной физкультуре Муслима Римиевича Джамалдинова.

Если во время гимнастического занятия пациент чувствует боль или дискомфорт, то надо уменьшить нагрузку или перейти к следующему.Важно постоянно чередовать динамику движения, растягивания и расслабления. На выполнение тренировки, в зависимости от физиологических особенностей пациента и степени прогрессирования патологии, в среднем понадобится от 20 до 40 минут.

Результаты регулярного выполнения комплекса

ЛФК рассматривается и как профилактический метод, и как один из составляющих этапов комплексной терапии первичного и вторичного артроза коленного сустава.

Прогнозировать результат лечения очень сложно. На исход событий влияют:

качество выполнения тренинга;
регулярность;
наличие сопутствующих заболеваний;
степень диагностирования патологии;
возраст.

Самолечение может только усугубить ситуацию. Перед стартом упражнений Джамалдинова необходима консультация врача для определения степени допустимой нагрузки.

Гимнастика джамалдинова артроз коленного сустава

Медикаментозное лечение

Какие есть мнения по поводу лечения артроза коленных суставов? Джамалдинов Муслим считает, что терапия данного заболевания должна быть комплексной. Конечно, его методика помогает устранить неприятные симптомы, но не стоит забывать про медикаменты, которые назначаются лечащим врачом.

Важно знать, что таблетки и кремы способны не только снять сильную боль, но и воздействовать на очаг воспаления. Медикаменты предназначены для того, чтобы уменьшить мышечные спазмы и восстановить хрящевую ткань. Очень жаль, но добросовестный прием всех лекарственных средств редко ведет к полному выздоровлению.

В лечении болезни важен комплексный подход. В этом поможет методика, разработанная Джамалдиновым Муслимом. Артроз коленных суставов быстро отступает, если выполнять специальный комплекс упражнений, разработанный на основе трудов доктора Попова. Все упражнения данного комплекса можно отнести к разряду ЛФК (лечебной физической культуры), то есть их можно без угрозы выполнять даже пожилым людям.

Деформирующий артроз коленного сустава – это воспалительный процесс, который развивается вследствие действия определенных факторов у людей в независимости от пола и возраста.

Но, чаще всего патологии подвергаются пациенты преклонного возраста.

Заболевание не только ограничивает в движениях, но и не позволяет вести привычный образ жизни – ходить, подниматься, приседать, заниматься бегом и так далее.

Разрушение хряща коленного сустава как следствие артроза может привести к инвалидности. Важно вовремя начать комплексное лечение, в которое входит не только медикаментозная терапия, но и физиотерапевтические методы (массаж, упражнения лечебной гимнастики).

Лечебные упражнения, автором которых является Муслим Джамалдинов, все больше приобретают популярность и помогают в лечении заболеваний коленных суставов. За основу методики автор взял разработки известного травматолога и мануального терапевта – Попова.

Включает щадящие физические нагрузки, которые задействуют и разрабатывают коленные суставы и возвращают двигательную активность:

Из положения лежа сгибать и разгибать стопы. Повторять движение как минимум 10 раз.
Поочередно отводить или поднимать одну ногу, чередуя с другой.
Имитация езды на велосипеде.
Приседания, которые нужно выполнять очень осторожно, сидя на высоком стуле. Опускаться и подниматься надо, ухватившись руками за края сиденья, чтобы вес тела приходился именно на них, а не на колени.
Также сидя поднимать попеременно выпрямленные ноги.

Важно. Врач Виталий Островский рекомендует ходьбу на месте, которую можно выполнять дома и в офисе. Маршировать надо, стараясь поднимать колени выше.

Методики лечения артроза коленного сустава включают исцеляющую гимнастику, которая помогает укрепить мышцы ног, чтобы разгрузить поврежденное суставное сочленение. Комплекс упражнений также способствует восстановлению кровообращения и ускорению обмена веществ в больной конечности. Таким образом развитие болезни, поражающей суставный аппарат, затормаживается, купируются болевой синдром и воспалительный процесс.

Сводится к разработке коленных суставов несколько раз в день, лучше всего утром и вечером. Основным упражнением в борьбе с артрозом является имитация ходьбы сидя. Мясников рекомендует любую домашнюю работу превратить в физические упражнения, задействовав как можно больше мышц.

Также необходимо включить в ежедневный комплекс:

Сгибания/разгибания коленного сустава. Это движение лучше выполнять в воде, тогда нагрузка на пораженную зону уменьшается.
Ходьба в горку или по некрутым лестницам.
Растяжку на заднюю и переднюю поверхность бедра.
Имитацию езды на велосипеде или занятия на велотренажере без сопротивления педалей.

На заметку. Обязательным условием по Мясникову является диета, которая оздоравливает организм и способствует снижению веса.

Деформирующий артроз колена представляет собой воспалительный процесс. Чаще всего заболеванию подвержены люди преклонного возраста. Артроз ограничивает в движении, не позволяя вести привычный образ жизни — приседать, бегать, подниматься по ступенькам.

Очень важно начать вовремя комплексное лечение, которое включает не только медикаментозную терапию, но и физиотерапевтические методы: лечебную гимнастику и массаж.

Сегодня все большую популярность приобретает комплекс упражнений для коленных суставов от Джамалдинова Муслима. Основой методики являются разработки известного мануального терапевта и травматолога — Попова. Все занятия необходимо выполнять в медленном, плавном ритме. Маятниковые движения помогают разогреть колено, подготавливая к главному циклу.

Гимнастика ни в коем случае не должна вызывать дискомфорт. Если упражнение дается с трудом, лучше от него отказаться. Целью методики Попова является гармонизация работы позвоночника.

Комплекс упражнений

Комплекс упражнений Джамалдинова для коленей позволяет за небольшой промежуток времени достигнуть улучшения. При помощи гимнастики достигаются следующие результаты:

улучшается питание и формирование суставов, сухожилий и связок в момент движения. Правильное их положение позволяет гармонично функционировать позвоночнику, при правильной нагрузке он остается здоровым;
разминка и массирование костей улучшают поступление достаточного количества питательных веществ к костному мозгу. В результате опорно-двигательная система полноценно работает;
состояние позвоночника, как известно, влияет на работу внутренних органов. Правильная нагрузка на него нормализует работу нервов и сосудов, улучшает кровоток;
пациенты с удовольствием занимаются гимнастикой Попова. Это благоприятно влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье.

Вращательные движения дают возможность почувствовать позвоночник как единое целое, ощутить позвонки и прочувствовать, как они функционируют. Чтобы расслабить связки и мышечные ткани, а также избавиться от накопившегося напряжения, делают легкие встряхивающие движения.

ЛФК при артрозе коленного сустава от Муслима Джамалдинова подходит даже при сильных болях при артрите и других заболеваний опорно-двигательной системы.

Выполняя гимнастику, очень важно придерживаться определенных правил.

Каждый шаг должен быть обдуман. Все движения должны быть плавными и медленными, нельзя спешить, делать рывки, ускоряться.
Перед выполнением основных упражнений важно правильно разогреться. Нельзя проводить зарядку, когда мышцы не разогреты.
Нагрузка на мягкие ткани и суставы не должна вызывать боли, она должна быть умеренной.
Положительную динамику покажет только регулярное выполнение упражнений.
Занятия следует проводить обязательно под присмотром специалиста, особенно на начальных этапах.
Очередность упражнений не имеет принципиального значения, их можно менять местами.
Использовать тренажеры можно только в присутствии специалиста по лечебной физкультуре.
Если нет возможности выполнять упражнение из-за отека или болевого синдрома, необходимо прекратить попытку и возобновить занятия только после устранения симптомов.

Гимнастика джамалдинова артроз коленного сустава

По методике Джамалдинова техника и количество выполнения упражнений при артрозе подбирается в зависимости от стадии поражения хрящей и тяжести воспаления.

В период обострения тренировки надо проводить через день строго под наблюдением инструктора. В стадии ремиссии можно проводить ежедневно полноценные занятия, если они не вызывают в пораженном суставе дискомфорта.

Перечень «лежачих» упражнений.

Лежа на спине, согнуть и приподнять стопу, удерживать в таком положении конечность надо не менее 5 секунд. Повторить упражнение для каждой ноги 5 раз.
Поочередно сгибать и разгибать в коленях ноги 15 раз.
Вытягиваем и расслабляем ногу. Затем сгибаем ее в колене и прижимаем обеими руками к телу. В таком положении держим до 10 секунд. На каждую ногу необходимо сделать по 15 подходов.
Лежа на животе, сгибать в коленях конечности, стараясь дотянуться до ягодиц пятками. Следить, чтобы бедра не отрывались от пола. Повторить упражнение 25 раз.

Сесть на край стула и выполнять мелкие движения ногами, имитирующие ходьбу. При этом должна работать половина стопы, пятки от пола не отрывать, носок натянуть на себя. Параллельно массировать мышцы бедра обеими руками. Спустя некоторое время, можно будет переходить на новый уровень и делать упражнения, отрывая от пола стопы. Это способствует разогреву мышц и коленных суставов.
Не меняя положения тела на стуле, установить ноги на ширину плеч, пятки от пола не отрывать. Отвести носки наружу, затем внутрь. Выполняя упражнение, нельзя забывать о правильном дыхании. Оно должно быть равномерным и глубоким.
Сидя, совершать движения коленями, раскачивая их внутрь и наружу. Стопы держать прижатыми к полу.
Вытянуть ноги, затем поочередно разгибать и сгибать их. При этом мышцы голеностопа расслабить, чтобы работали только суставы коленей.
После разгибаний и сгибаний нижних конечностей поочередно натягивают носки стоп на каждой ноге на себя. После повторить упражнение «ходьба».
Исходное положение — сидя, ноги на ширине плеч. Наклонять тело вперед-назад. Это стабилизирует работу мышц, улучшает функцию позвоночника.
Заканчивать обезболивающий комплекс надо легким массированием ног.

Описанные упражнения разогревают коленные суставы и снимают болевой синдром. Лучше всего проводить занятия утром от 5 до 10 раз, постепенно увеличивая амплитуду движения.

https://www.youtube.com/watch?v=uOj6NIm0xsM

Особый лечебный курс физкультуры необходимо выполнять, если на фоне недавно перенесенной травмы возник гонартроз. Он включает нижеследующие упражнения.

ИП — сидя на стуле. Потягиваться, как после сна, поднимая руки вперед и вверх. Это упражнение помогает растянуть мышцы рук и спины перед началом комплекса.
Для снятия боли следует начать с ходьбы, чтобы стимулировать кровообращение и разогреть суставы.
В той же позе делать плечами круговые движения вперед-назад.
Легким поглаживанием разогреть бедра и колени. Затем повторить ходьбу.
В сидячем положении протянуть вперед ноги и сгибать их по внутреннему направлению. Рукой при этом прикасаться к пятке во время сгибания ноги. Упражнение выполняется динамично, с ровным дыханием.
Поставить ноги, согнутые в коленях, на ширину плеч. Подтягивая их к груди, касаться рукой противоположной стопы.
Повторить упражнение, имитирующее ходьбу на месте.
Развести ноги, согнутые в коленях, как можно шире. Руками упираться в колени. Прижать к полу стопы и выполнять туловищем наклоны поочередно к обеим ногам. При этом должны активно работать плечи.
Шаги на месте. Поглаживающими движениями необходимо разогревать колени и бедра.
Стоя с выпрямленными ногами, потянуть вверх руки и наклониться вниз, дотягиваясь до пола кончиками пальцев.
В положении стоя немного согнуть конечности. Совершать круговые движения коленками наружу и внутрь.
Заканчивать гимнастический комплекс надо легким поглаживанием ног и шагами на месте.

Комплекс упражнений Джамалдинова при артрозе коленных суставов

Для артроза коленного сустава характерно необратимое поражение гиалиновых хрящей. Поэтому важной частью терапии дегенеративно-дистрофического заболевания становится предупреждение его распространения на здоровые ткани. Добиться этого можно двумя способами — курсовым приемом хондропротекторов и регулярными занятиями лечебной гимнастикой, физкультурой. А комбинирование этих методов не только препятствует прогрессированию патологии, оно позволяет устранить ее ведущие симптомы — боли в суставах и ограничение движений.

Джамалдинов Муслим.

Комплекс упражнений при артрозе коленных суставов Джамалдинова помогает довольно быстро улучшить самочувствие человека. Врач утверждает, что для восстановления функциональной активности сочленения необходимо выполнять упражнения с небольшой амплитудой. Такой подход способствует улучшению кровообращения в колене, но при этом не нагружает его анатомические структуры.

Характерные особенности методики

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Основой любого классического занятия лечебной физкультурой становится выполнение движений с максимальной амплитудой в несколько подходов. Это помогает нарастить мышечный корсет, укрепить связочно-сухожильный аппарат колена. Такая мощная поддержка предупреждает дальнейшее травмирование сустава.

Муслим Джамалдинов предупреждает, что интенсивные тренировки укрепят мышцы, но при этом поспособствуют истиранию неповрежденных хрящей. В основе его лечебного комплекса лежит метод профессора Попова, который практиковал для лечения многих патологий тактику плавных движений. Результатом таких тренировок стало замедление прогрессирование заболеваний, а затем их полное купирование. Как объясняет доктор Джамалдинов эффективность своей методики маятниковых колебаний:

такой способ лечения артроза нормализует выработку синовиальной жидкости — основного источника питательных и биологически активных веществ для суставных структур;
во время тренировок колено снабжается достаточным количеством крови для восполнения запасов полезных веществ, выведения из него шлаков, токсинов;
выполнение движений с малой амплитудой в замедленном темпе не приводит к разрушению хрящевых тканей, истиранию поверхностей костей, составляющих сочленение.

Целью тренировок по методу Джамалдинова становится укрепление не только связок и сухожилий колена, но и всего позвоночного столба. Именно от его состояния зависит правильное распределение нагрузок на суставы, функционирование центральной и вегетативной нервной системы. Во время занятий лечебной гимнастикой в спинном мозге восполняются запасы молекулярного кислорода и питательных веществ. Нормализуется работа всех органов опорно-двигательной системы, в том числе коленного сустава.

Комплекс упражнений

В отличие от многих других авторских методик лечение артроза способом маятниковых колебаний используется даже при острой форме патологии. Основное правило тренировок — отсутствие боли. Возникновение дискомфортных ощущений становится сигналом для отмены занятий. К ним возвращаются спустя несколько дней, когда функциональная активность сустава немного повысится.

Противопоказание к проведению занятий — плохое самочувствие человека. Нельзя тренироваться во время респираторных или кишечных инфекций, рецидивов других хронических заболеваний.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Обострение артроза

Выполнение некоторых упражнений из комплекса доктора Джамалдинова позволяет купировать рецидив артроза, сократить его продолжительность. Для тренировки потребуется невысокий стул, но лучше всего использовать низкий удобный табурет. Нельзя менять упражнения местами, выполнять меньшее или большее количество подходов. Тренировка должна проходить по такому алгоритму:

для подготовки коленного сустава к выполнению основных движений садятся на табурет, двигают ноги взад-вперед, не отрывая стоп от поверхности. Приподнимают носок сначала левой, затем правой ноги с упором на пятку. Во время движения стопами поглаживают, слегка растирают колено для усиления кровообращения;
сидя на табурете, делают наклоны корпуса в одну, затем в другую сторону, при этом стараются держать спину ровно. При наклоне вправо левая рука плавно скользит по бедру к колену, и наоборот;
медленно наклоняются вперед, стараясь коснуться стоп. При правильно выполненном упражнении возникает ощущение растягивания в поясничной области. Задержавшись в этом положении пару секунд, распрямляются, немного отклоняются назад, прижимая носки к полу.

Количество подходов варьируется. Для нетренированных людей достаточно выполнения каждого упражнения 10-15 раз. По мере наращивания мышечного корсета это количество увеличивается до 30-40. Так как тренировка проводится в положении сидя, колено не подвергается какой-либо нагрузке. Зато с потоком крови в него поступают питательные вещества, способствуя устранению негативной симптоматики обострения.

Тот случай, когда никакая гимнастика уже не поможет.

Упражнения для устранения болей

При артрозе коленного сустава 1, 3 степени болевой синдром выражен слабо. На начальной стадии хрящевые ткани повреждены незначительно, а на конечном этапе суставная щель частично сращивается. Поэтому такой комплекс движений ортопеды обычно рекомендуют выполнять пациентам с артрозом 2 степени:

садятся на табурет, начинают медленно приподнимать носки, распрямляя их, а затем опуская на поверхность. Выполняют движения сначала одной, затем другой ногой, а потом задействуют обе конечности. Во время занятия плавно поглаживают и немного растирают оба бедра, колени, голени. После 5-7 подходов острая боль исчезает, увеличивается подвижность сустава. Теперь 4-5 раз выполняют все то же самое, но приподнимают над полом пятки;
сидя на табурете, приподнимают стопы над поверхностью пола. Задержавшись в этой позиции на 2 секунды, опускают стопы. Выполняют 5 раз двумя ногами, а затем поочередно. Одновременно медленно поглаживают ноги, стараясь, чтобы руки скользили плавно;
садятся на табурет, расставляют ноги на ширине плеч, спину держат прямо. Упираются пятками в пол, сводят носки вместе, а затем разводят. Движения кажутся простыми, но у нетренированного человека могут возникнуть трудности. Поэтому можно немного помочь себе, держась за основание табурета. Выполнить упражнение 10 раз;
сидя на стуле, разводят ноги в стороны на 50-60 см. Не отрывая стоп, медленно сводят/разводят колени 20 раз. Во время выполнения упражнения необходимо сохранять ровное, глубокое дыхание;
садятся на табурет и максимально вытягивают ноги вперед, поочередно сгибают их, а затем разгибают. При выполнении этого упражнения должны быть задействованы только колени, а не голеностоп. Сделать 5-10 подходов. Чтобы снять мышечное напряжение, на заключительном этапе имитируют ходьбу.

Постепенно количество подходов следует увеличивать. Доктор Джамалдинов рекомендует тренироваться в утренние часы, когда колено отекает и ощущается сильная скованность движений. При выполнении этих упражнений ослабевают и исчезают боли, значительно увеличивается объем движений.

Лечение посттравматического артроза

Такая форма патологии развивается после травмы колена. Причинами развития постравматического артроза обычно становятся шрамы и рубцы после сращивания поврежденных суставных структур. Из-за них ухудшается кровоснабжение, гиалиновые хрящи медленно разрушаются. Муслим Джамалдинов подбирает для своих пациентов специальные упражнения для ускорения кровообращения в колене и восстановления функциональной активности всех его анатомических элементов:

во время разминки имитируют ходьбу, сидя на табурете, в течение 3 минут. Медленно вытягивают руки вперед, затем вверх, как бы потягиваясь. Выполняют вращательные движения плечами, опускают и приподнимают их на 3-4 см. Разминку завершает имитация ходьбы с растиранием бедер и коленей;
сидя на табурете, стопы заводят под него и наклоняются назад, пытаясь достать до них руками. Упражнение нельзя выполнять энергично, рывками. Наклоняться следует медленно, сохраняя ровное и глубокое дыхание;
садятся на низкий табурет, широко расставив ноги на 40-50 см. По очереди сгибают их, подтягивая к корпусу, 12 раз, удерживая в этом положении на протяжении 5 секунд. Если согнута правая нога, стараются прикоснуться левой рукой к левой стопе, и наоборот. Упражнение сложное, поэтому его завершают имитацией ходьбы;
садятся, разводят колени, плотно прижимают стопы к полу, руки кладут на бедра. Наклоняются сначала к одной, затем к другой стопе по 10 раз. При наклоне в правую сторону выдвигают вперед правое плечо, и наоборот. Во время тренировки руки плавно скользят по бедрам, слегка их растирая;
стоя, поднимают руки вверх и медленно наклоняются, стараясь коснуться стоп ладонями. Ноги сгибать нельзя. В начале занятия часто возникают трудности при выполнении этого упражнения. Но по мере укрепления мышечного корсета поясницы проблемы исчезают.

Комплекс упражнений Джамалдинова при посттравматическом артрозе подходит для любой формы патологии. Регулярные тренировки помогают быстро восстановиться после проведения хирургических операций — артродеза и эндопротезирования. М. Р. Джамалдинов считает, что выполнение упражнений с минимальной амплитудой ежедневно позволит добиться стойкой ремиссии, сократить количество принимаемых фармакологических препаратов, вести привычный образ жизни.

Как забыть о болях в суставах?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Бальзам дикуля для суставов форте – Дикуля Форте – инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги

Валентина Дикуля Форте бальзам для суставов 125мл цена в Москве от 214

МоскваСанкт-ПетербургБутовоЗеленоградКотельникимкр.Град Московскийп.Мосрентгенп.Рязановскоепос. Десёновскоепос.Сосенскоерайон Ново-ПеределкиноБалашихаБронницыВидноеДедовск ДзержинскийДмитровДолгопрудныйДомодедовоДубнаЕгорьевскЖелезнодорожныйЖуковскийЗарайскЗвенигородИвантеевкаИстраКашираКлинКоломнаКоролёвКрасногорскКрасногорский районКуровскоеЛикино-ДулевоЛобняЛосино-ПетровскийЛуховицыЛыткариноЛюберцыМожайскМытищиНаро-ФоминскНогинскНогинский районОдинцовоОзёрыОрехово-ЗуевоОрехово-Зуевский районПавловский ПосадПересветПодольскПушкиноРаменскоеРеутовСергиев ПосадСеребряные прудыСерпуховСолнечногорскСтарая КупавнаСтупиноФрязиноХимкиЧерноголовкаЧеховШатураЩелковоЭлектростальЯхромап. Пироговопос. Большевикр.п. Леснойр.п. ОктябрьскийКолпиноКронштадт СестрорецкШушарыГатчинаАлександровВладимирВязникиКовровКольчугиноМуромРадужныйСудогда Юрьев-ПольскийИвановоТейковоКостромаРязаньДонскойКимовскНовомосковскТулаУзловаяЩёкиноЯрославль

Метро Автозаводская Академическая Алма-Атинская Алтуфьево Алтуфьево Аэропорт Бабушкинская Багратионовская Беломорская Белорусcкая Беляево Бибирево Борисово Ботанический сад Братиславская Бульвар Дмитрия Донского Бульвар Рокоссовского Бунинская аллея Бутырская ВДНХ Варшавская Владыкино Водный стадион Войковская Волжская Волоколамская Выхино Выхино Динамо Дмитровская Добрынинская Домодедовская Дубровка Жулебино Зябликово Измайлово (МЦК) Измайловская Кантемировская Каширская Коломенская Коньково Коптево Красногвардейская Красносельская Крестьянская застава Крылатское Кузьминки Кунцевская Ленинский проспект Лермонтовский проспект Ломоносовский проспект Люблино Марксистская Марьина Роща Марьино Медведково Минская Митино Мичуринский проспект Молодежная Нагорная Некрасовка Нижегородская МЦК Новогиреево Новокосино Новокузнецкая Новопеределкино Новоясеневская Новые Черемушки Октябрьское поле Орехово Отрадное Первомайская Первомайская Перово Петровско-Разумовская Петровско-Разумовская Печатники Пионерская Планерная Площадь Ильича Полежаевская Пражская Преображенская площадь Пролетарская Проспект Вернадского Профсоюзная Пятницкое шоссе Раменки Речной вокзал Речной вокзал Ростокино Рязанский проспект Свиблово Севастопольская Селигерская Селигерская Семеновская Семеновская Славянский бульвар Сокольники Солнцево Строгино Сходненская Сходненская Текстильщики Теплый стан Тимирязевская Тульская Тушинская Улица 1905 года Улица Академика Янгеля Улица Скобелевская Университет Фили Ховрино Ховрино Царицыно Чертановская Шаболовская Шелепиха Шипиловская Шоссе Энтузиастов Щелковская Щукинская Юго-Западная Южная Ясенево Авиамоторная Автозаводская (МЦК) Александровский сад Алексеевская Андроновка Аннино Арбатская (Арбатско-Покровская) Арбатская (Филёвская) Балтийская Баррикадная Бауманская Беговая Белокаменная Библиотека им. Ленина Битцевский парк Боровицкая Ботанический сад (МЦК) Бульвар Адмирала Ушакова Бульвар Рокоссовского (МЦК) Верхние Котлы Владыкино (МЦК) Волгоградский проспект Воробьёвы горы Выставочная Деловой центр Деловой центр (МЦК) Достоевская Дубровка (МЦК) ЗИЛ Зорге Калужская Каховская Киевская Китай-город Кожуховская Комсомольская Котельники Краснопресненская Красные ворота Кропоткинская Крымская Кузнецкий мост Курская Кутузовская Кутузовская (МЦК) Лесопарковая Лихоборы Локомотив Лубянка Лужники Маяковская Международная Менделеевская Мякинино Нагатинская Нахимовский проспект Новослободская Новохохловская Окружная Октябрьская Охотный ряд Павелецкая Панфиловская (МЦК) Парк Победы Парк культуры Партизанская Площадь Революции Полянка Проспект Мира Пушкинская Рижская Римская Румянцево Савеловская Саларьево Серпуховская Смоленская (Арбатско-Покровская) Смоленская (Филёвская) Сокол Соколиная гора Спартак Спортивная Сретенский бульвар Стрешнево Студенческая Сухаревская Таганская Тверская Театральная Технопарк Третьяковская Тропарёво Трубная Тургеневская Угрешская Улица Горчакова Улица Старокачаловская Филевский парк Фонвизинская Фрунзенская Хорошёво Цветной бульвар Черкизовская Чеховская Чистые пруды Чкаловская Шоссе Энтузиастов (МЦК) Электрозаводская станция Солнечная (РЖД)

РайонАкадемическийАлексеевскийАлтуфьевскийАрбатАэропортБабушкинскийБасманныйБеговойБескудниковскийБибиревоБирюлёво ВосточноеБирюлёво ЗападноеБогородскоеБратеевоБутырскийВешнякиВнуковоВнуковское, поселениеВойковскийВороновское, поселениеВоскресенское, поселениеВосточное ДегуниноВосточное ИзмайловоВосточныйВыхино-ЖулебиноГагаринскийГоловинскийГольяновоДаниловскийДесёновское, поселениеДмитровскийДонскойДорогомиловоЗамоскворечьеЗападное ДегуниноЗюзиноЗябликовоИвановскоеИзмайловоКапотняКиевский, поселениеКлёновское, поселениеКокошкино, поселениеКоньковоКоптевоКосино-УхтомскийКотловкаКраснопахорское, поселениеКрасносельскийКрылатскоеКрюковоКузьминкиКунцевоКуркиноЛевобережныйЛефортовоЛианозовоЛомоносовскийЛосиноостровскийЛюблиноМарушкинское, поселениеМарфиноМарьина РощаМарьиноМатушкиноМетрогородокМещанскийМитиноМихайлово-Ярцевское, поселениеМожайскийМолжаниновскийМоскворечье-СабуровоМосковский, поселениеМосрентген, поселениеНагатино-СадовникиНагатинский ЗатонНагорныйНекрасовкаНижегородскийНово-ПеределкиноНовогиреевоНовокосиноНовомосковскийНовофёдоровское, поселениеОбручевскийОрехово-Борисово СеверноеОрехово-Борисово ЮжноеОстанкинскийОтрадноеОчаково-МатвеевскоеПервомайское, поселениеПеровоПечатникиПокровское-СтрешневоПреображенскоеПресненскийПроспект ВернадскогоРаменкиРоговское, поселениеРостокиноРязановское, поселениеРязанскийСавёлкиСавёловскийСвибловоСеверное БутовоСеверное ИзмайловоСеверное МедведковоСеверное ТушиноСеверныйСилиноСоколСоколиная ГораСокольникиСолнцевоСосенское, поселениеСтарое КрюковоСтрогиноТаганскийТверскойТекстильщикиТимирязевскийТроицк, поселениеТропарёво-НикулиноТёплый СтанФили-ДавыдковоФилимонковское, поселениеФилёвский ПаркХамовникиХовриноХорошёво-МнёвникиХорошёвскийЦарицыноЧертаново СеверноеЧертаново ЦентральноеЧертаново ЮжноеЧерёмушкиЩаповское, поселениеЩербинка, поселениеЩукиноЮжное БутовоЮжное МедведковоЮжное ТушиноЮжнопортовыйЯкиманкаЯрославскийЯсенево

stolichki.ru

Валентина Дикуля Форте бальзам для суставов 75мл цена в Москве от 200

Метро Авиамоторная Автозаводская Академическая Алма-Атинская Алтуфьево Алтуфьево Аэропорт Бабушкинская Багратионовская Бауманская Беговая Беломорская Белорусcкая Беляево Бибирево Борисово Ботанический сад Братиславская Бульвар Адмирала Ушакова Бульвар Дмитрия Донского Бульвар Рокоссовского Бунинская аллея Бутырская ВДНХ Варшавская Владыкино Водный стадион Войковская Волгоградский проспект Волжская Волоколамская Выхино Выхино Динамо Дмитровская Добрынинская Домодедовская Дубровка Жулебино Зябликово Измайлово (МЦК) Измайловская Кантемировская Каширская Кожуховская Коломенская Коньково Коптево Котельники Красногвардейская Красносельская Крестьянская застава Крылатское Кузьминки Кунцевская Ленинский проспект Лермонтовский проспект Ломоносовский проспект Люблино Марксистская Марьина Роща Марьино Медведково Минская Митино Мичуринский проспект Молодежная Нагорная Нахимовский проспект Некрасовка Нижегородская МЦК Новогиреево Новокосино Новокузнецкая Новопеределкино Новые Черемушки Октябрьское поле Орехово Отрадное Панфиловская (МЦК) Первомайская Первомайская Перово Перово Петровско-Разумовская Петровско-Разумовская Печатники Пионерская Планерная Площадь Ильича Полежаевская Пражская Преображенская площадь Пролетарская Проспект Вернадского Профсоюзная Пятницкое шоссе Раменки Речной вокзал Речной вокзал Ростокино Рязанский проспект Свиблово Севастопольская Селигерская Селигерская Семеновская Семеновская Славянский бульвар Сокольники Солнцево Строгино Сходненская Сходненская Текстильщики Теплый стан Тимирязевская Тропарёво Тульская Тушинская Улица 1905 года Улица Академика Янгеля Улица Горчакова Улица Скобелевская Университет Филевский парк Ховрино Ховрино Хорошёво Царицыно Царицыно Чертановская Шаболовская Шелепиха Шипиловская Шоссе Энтузиастов Щелковская Щукинская Электрозаводская Юго-Западная Южная Ясенево Автозаводская (МЦК) Александровский сад Алексеевская Андроновка Аннино Арбатская (Арбатско-Покровская) Арбатская (Филёвская) Балтийская Баррикадная Белокаменная Библиотека им. Ленина Битцевский парк Боровицкая Ботанический сад (МЦК) Бульвар Рокоссовского (МЦК) Верхние Котлы Владыкино (МЦК) Воробьёвы горы Выставочная Деловой центр Деловой центр (МЦК) Достоевская Дубровка (МЦК) ЗИЛ Зорге Калужская Каховская Киевская Китай-город Комсомольская Краснопресненская Красные ворота Кропоткинская Крымская Кузнецкий мост Курская Кутузовская Кутузовская (МЦК) Лесопарковая Лихоборы Локомотив Лубянка Лужники Маяковская Международная Менделеевская Мякинино Нагатинская Новослободская Новохохловская Новоясеневская Окружная Октябрьская Охотный ряд Павелецкая Парк Победы Парк культуры Партизанская Площадь Революции Полянка Проспект Мира Пушкинская Рижская Римская Румянцево Савеловская Саларьево Серпуховская Смоленская (Арбатско-Покровская) Смоленская (Филёвская) Сокол Соколиная гора Спартак Спортивная Сретенский бульвар Стрешнево Студенческая Сухаревская Таганская Тверская Театральная Технопарк Третьяковская Трубная Тургеневская Угрешская Улица Старокачаловская Фили Фонвизинская Фрунзенская Цветной бульвар Черкизовская Чеховская Чистые пруды Чкаловская Шоссе Энтузиастов (МЦК) станция Солнечная (РЖД)

stolichki.ru

Бальзам дикуля форте для суставов и позвоночника

Бальзам Дикуля

Одним из этапов реабилитации после травмы опорно-двигательного аппарата является массаж, эффективность которого усиливается, если применяются специальные массажные средства. Разработанный для этих целей бальзам Дикуля обладает всеми необходимыми характеристиками для восстановления суставов. Лечебные травы в его составе оказывают противовоспалительное действие, снижая частоту обострений, устраняя болевые ощущения.

Бальзам Дикуля для суставов и позвоночника прошел медицинские испытания доказав свою эффективность. Основатель сети реабилитационных центров в России, доктор, профессор, спортсмен, и просто уникальный человек, Валентин Дикуль, разработал серию бальзамов разной направленности. Все они основаны на природных ингредиентах и отличаются лишь немного составом, обусловленным спецификой применения.

Виды бальзамов Дикуля

для позвоночника и суставов три вида: тибетский, классический и форте
радикулин
спортивный
массажный

Остеохондроз и радикулит, травмы позвоночника, коленного или локтевого сустава, артриты и подагра — области его применения. Бальзам Дикуля для суставов и позвоночника снижает очаг воспаления, отечность, помогает образованию синовиальной жидкости в суставе и регенерации хрящевой ткани, восстанавливает лимфо- и кровообращение, тем самым оказывая непосредственное лечебное действие. Восстановление функций опорно-двигательного аппарата и работоспособности происходит значительно быстрее, если в комплексном лечении больного применять бальзам Дикуля для суставов.

Классический бальзам является универсальным средством для суставов, тогда как тибетский больше направлен на восстановление сухожилий и связок, а бальзам форте Дикуля применяют для профилактики и в восстановительный период, когда нет сильного воспаления (поскольку он усиливает кровообращение, что не всегда полезно при обострении).

Бальзам Дикуля тибетский

Бальзам Дикуля тибетский содержит ментол, поэтому при его нанесении чувствуется холодок, но тем не менее он обладает согревающим свойством, быстро облегчает боль. Биостимулирующий противовоспалительный комплекс позволяет снять отечность и «напитать» ткани макро- и микроэлементами (витамины активизируют защитные силы организма на клеточном уровне).

Бальзам форте Дикуля

Бальзам форте Дикуля содержит эфирные масла эвкалипта и гвоздики, дающие быстрый эффект обезболивания. Все эти виды бальзамов Дикуля имеют в составе пчелиный яд и хондроитин – вещества весьма полезные для суставов, плюс различные травы с противовоспалительными свойствами. Различаются они по силе и глубине воздействия. Кроме того, мумие и прополис в составе бальзама форте обладают бактериостатическим свойством (убивают вредных микробов) и иммуностимулирующим.

Радикулин гель бальзам Валентина Дикуля

Акцент бальзама радикулин — на пояснице. Особое внимание при подборе трав для этого вида бальзама уделялось позвоночнику. Поясничная область позвоночника наиболее подвержена травмам при усиленных физических нагрузках (поднятии тяжестей). Бальзам Дикуля «Радикулин» снимает боль и отеки, помогает восстановиться межпозвоночным дискам, выводит соли и улучшает кровоснабжение и регенерацию тканей. Для области поясницы необходимы постоянные профилактические действия. Бальзам Дикуля для позвоночника восстанавливает подвижность сустава и показан при затрудненных движениях, скованности, ощущении онемения нижних конечностей.

Спортивный гель бальзам Валентина Дикуля

Ушибы, растяжения, вывихи часто сопутствуют спортивным тренировкам и возникает необходимость побыстрее от них избавиться. Улучшить микроциркуляцию, устранить воспалительные процессы, восстановить связки и ткани поможет спортивный бальзам Дикуля. Воздействуя на мышцы, этот бальзам помогает при любым травмах мышечно-связочного аппарата, повышает эластичность связок, снимает мышечный спазм, являющийся частой причиной болей.

Массажный бальзам Дикуля

Барсучий и медвежий жир, экстракт перца, растительные масла – вещества весьма необходимые для выздоровления суставов. Массаж призван улучшить обменные процессы в больном органе, ускорить выведение продуктов распада и усилить отток лимфы и крови, предотвращая их застой. Применяя массажный бальзам Дикуля во время проведения процедуры массажа позволяет активизировать местный иммунитет и запустить восстановительные процессы в хрящевой ткани быстрее. Вещества бальзама проникают в ткани и прогревают сустав, усиливают лимфоток и кровообращение.

Инструкция по применению

Бальзам Валентина Дикуля применяется в комплексной терапии, наряду с другими средствами реабилитации и является вспомогательным средством. Врач посоветует какой из видов бальзамов лучше применить в вашей ситуации.

В целом, инструкция гласит, что при обострении артрита, артроза, миозита втирать крем интенсивно 7-10 минут 2 раза в день, после процедуры укутать больное место теплой тканью (лучше шерстяной) для усиления эффекта прогревания и продолжительного воздействия лечебных трав.

При невралгии, остеохондрозе массаж проводить по 7 минут 2 раза в день легкими движениями, после процедуры также сохранять больное место в тепле.

Реабилитационный период длится до 4 недель. Лучше применять все процедуры в комплексе (физиопроцедуры, уколы, таблетки) – это способствует усилению каждой из них и в совокупности дает хороший эффект. Бальзам Дикуля можно применять также и для профилактики – в осенне-зимний период, когда часто возникают обострения костно-суставных заболеваний.

Попробуйте дополнить ваше лечение упражнениями Дикуля, специально разработанными для реабилитации больных с травмами позвоночника.

pozvonochki.ru

Бальзам для суставов Дикуля: отзывы, описание, инструкции

Заболевания суставов в настоящее время являются одними из наиболее распространенных и встречаются у людей всех возрастных категорий. Для избавления от неприятных симптомов, которые сопровождают недуг, применяются медикаментозные препараты с различным спектром терапевтического действия. Многими пациентами применяется бальзам для суставов Дикуля. Отзывы свидетельствуют о том, что лекарство эффективно устраняет болевой синдром на местном уровне.

Описание препарата

Воспалительные процессы в суставах вызывают болезненные ощущения и существенно влияют на нормальную работоспособность. Отсутствие адекватной терапии может привести к осложнениям, а иногда и к инвалидности. Для лечения пациентам часто назначают бальзам Дикуля. Средство было специально разработано для использования при травмах, заболеваниях позвоночника и суставов тяжелоатлетом Валентином Дикулем. Артист цирка известен тем, что сумел полностью восстановиться после перелома позвоночного столба (компрессионного).

Валентин Дикуль является сторонником альтернативных способов лечения, основанных на использовании исключительно натуральных средств. Первые мази он делал для себя. Со временем они прошли клинические испытания и были несколько усовершенствованы. Бальзам Дикуля глубокого действия способен запустить процессы восстановления поврежденных тканей, улучшая кровообращение.

Что входит в состав?

Мазь для суставов имеет природные компоненты в составе, что значительно повышает спрос на нее среди пациентов. Согласно инструкции препарат содержит следующие компоненты:

Пчелиный яд.
Желчь медвежья.
Масло австралийского чайного дерева.
Облепиховое масло.

www.sustavguru.ru

Бальзам Дикуля для позвоночника и суставов

Боли в спине и суставах возникают по различным причинам. Смягчить неприятные ощущения поможет бальзам Дикуля. Бальзам разработан достаточно давно и на протяжении многих лет остается популярным средством для лечения суставов и позвоночника.

Уникальная мазь Валентина Дикуля помогает в комплексном лечении травматических изменений и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Отлично зарекомендовала себя в реабилитационном периоде и в стадии обострения заболеваний. Частично снимет болевые ощущения при травматических поражениях позвоночника и суставов.

Применение бальзама и его разновидности

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Существуют следующие виды мази:

Для позвоночника и суставов.
Спортивный.
Радикулин.
Массажный.

Бальзам Дикуля для суставов и позвоночника бывает трех типов:

Тибетский;
Классический;
Форте.

Бальзам Дикуля обезболивает и воздействует на причину, вызывающую боль. Полностью состоит из натуральных компонентов, включающих в себя:

Экстракты растений.
Прополис.
Натуральные масла.
Мумие.
Пчелиный воск.
Пантенол и другие натуральные вещества.

Применение мазей, гелей, бальзамов практически не имеет противопоказаний и не вызывает осложнений потому, что изготавливаются полностью из природных составляющих.

Ограничениями к применению могут быть: повреждения кожных покровов или индивидуальная непереносимость какого-либо компонента.

Бальзам Дикуля для позвоночника и суставов

Классический крем Валентина Дикуля, уменьшающий болевые ощущения, останавливает воспалительный процесс и снимает отечность пораженного сустава или прилегающей к больному месту области позвоночного столба. Стимулирует выведение суставных солей, повышает регенерацию синовиальной жидкости и способствует восстановлению хрящевой ткани в суставах.

Тибетский бальзам Дикуля применяется для улучшения структуры и прочности сухожилий и связок.

Гель для суставов Валентина Дикуля Форте обладает тройным действием:

Обогащает кровь кислородом и усиливает циркуляцию крови, что повышает питание суставной ткани и снижает боль.
Для повышения подвижности сустава нормализует образование жидкости в суставах, обладающей смазывающим эффектом.
Является профилактическим средством для костно-суставной системы.

Бальзам Дикуля для поясницы Радикулин

Остеохондроз, радикулит, ишиас, травмы позвоночного столба – часто являются причинами болей в спине. При этих болезнях хорошо помогает и снижает болевые ощущения мазь Радикулин. Она обладает следующими свойствами:

Обезболивающее действие;
Снижает отечность;
Повышает движение лимфы и крови в воспаленных тканях;
Улучшает состояние межпозвоночных дисков;
Помогает выводить соли тяжелых металлов;
Стимулирует трофику тканей.

Спортивный бальзам Дикуля

Данная медицинская мазь помогает не только спортсменам. Благодаря уникальному составу из натуральных компонентов мазь снимает боли при растяжениях и ушибах. Частично снимает болевые ощущения при разрывах сухожилий и связок. Облегчает состояние после тяжелых нагрузок на мышечную систему.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Рекомендуется применять при функциональных нарушениях различного происхождения. Лечебный эффект наблюдается в случаях ограниченной подвижности в суставах, рубцовых изменениях тканей, изменениях мышц дегенеративного характера.

Массажный крем Валентина Дикуля

В реабилитационном периоде болезней костно-суставной системы назначается лечебный и профилактический массаж. Применяемый крем или гель проникает в ткани, усиливает лечебный эффект массажных процедур. Назначается не только в посттравматическом лечении, но и при следующих патологиях:

Радикулит.
Различные виды невралгии.
Подагра.
Артроз.
Остеохондроз.
Миозиты любого происхождения.
Артрит.
Патологии суставов и позвоночника.

Особенности использования

Мази Дикуля безопасны в применении и могут использоваться для домашних лечебных процедур. Однако перед применением следует обратиться к специалисту за консультацией. Лечащий врач поможет правильно подобрать мазь для соответствующей проблемы (при радикулите – мазь Радикулин).

В случаях привычного подвывиха лодыжки рекомендуется применять тибетский бальзам Дикуля в течение 1,5-2 месяцев.

Широкая медикаментозная линейка бальзамов может быть использована для большого количества патологий. Грамотное использование в лечебных и профилактических целях помогает в комплексном лечении болезней опорно-двигательного аппарата.

Нельзя использовать мази Дикуля при следующих проблемах:

Глубокие раны кожи;
Аллергические реакции на любой ингредиент;
Беременность, период кормления ребенка грудью;
Появление побочных реакций любого вида (покраснение кожи, зуд, высыпания и другие виды).

Стандартная схема применения: 2-3 раза в день бальзам втирается в кожу над больным местом и прилегающие области. Период использования составляет от двух недель до двух месяцев (по назначению врача).

Радикулин используется в остром периоде для снятия болевых ощущений и в периоды межсезонья для профилактики. Массажный крем в домашних условиях втирается в течение 5 минут. Остальные мази втираются в кожу не меньше двух минут.

Советы по оздоровлению от Валентина Дикуля

Чтобы преодолеть болезни и комфортно себя чувствовать, необходимо изменить образ жизни. Применение бальзамов и отказ от вредных привычек дают более быстрый и стабильный результат, чем при эпизодическом использовании.

При болезнях спины не рекомендуется делать резких движений, при наклонах необходимо держаться за какую-либо опору. В этот период используется Радикулин. Важно регулярно выполнять специальный комплекс упражнений для укрепления мышц живота и упражнения для растяжения позвоночного столба.

Рекомендуется не находиться очень долго в одном положении. Можно самостоятельно выполнять самомассаж больного сустава (инструкции по выполнению можно получить у профессионального физиотерапевта или массажиста), при этом применять лучше всего тибетский бальзам Дикуля.

Необходимо избавиться от лишнего веса и постараться сбалансировать питание для нормализации обмена веществ. Проводить больше времени на свежем воздухе, плавать, активно ходить. Проводить профилактические мероприятия для предупреждения переохлаждений организма и простудных заболеваний. Стараться избегать стрессовых ситуаций.

Применение витаминизированных комплексов для повышения иммунитета и бальзамов Валентина Дикуля, комплексно действуют на больные суставы и проблемные зоны. Например, при резких болях в пояснице применяется радикулин.

Рекомендуется проводить полное обследование организма для выявления болезней костно-суставной системы и своевременного проведения профилактических мероприятий. Грамотное применение мазей и классического медикаментозного лечения помогут восстановить нормальное функционирование суставов и позвоночного столба. На сегодня все, дорогие читатели поделитесь в комментариях какими бальзамами, мазями или кремами пользуетесь вы, для лечения суставов и позвоночника.

Как забыть о болях в суставах?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

загрузка…

sustavlive.ru

БАЛЬЗАМ ДИКУЛЯ – инструкция по применению, цена и отзывы

Валентин Дикуль известен, прежде всего, как уникальный спортсмен-тяжелоатлет. Долгое время он работал в цирке и восхищал публику своими трюками. В будущем он разработал линейку препаратов, действие которых направлено на устранение проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Миллионы пациентов оценили эффективность средств. Валентин Дикуль посвятил немалую часть жизни производству мазей и гелей, а также разработал уникальную методику упражнений, направленных на устранение болей в позвоночнике.

История появления бальзамов Дикуля

Каждый препарат Дикуль тестировал на себе. Работая в цирке спортсмен получил серьезную травму и, несомненно, был заинтересован в том, чтобы быстрее встать на ноги и избавиться от болей. В скором времени все препараты активно использовали коллеги Дикуля.

Популярность и востребованность бальзамов обусловлена натуральным составом медикаментов и высокой эффективностью.

Каждый препарат – это результат многолетнего труда и скрупулезного подбора натуральных компонентов. Эффективность бальзамов и кремов подтверждена клиническими испытаниями, которые проводились в лабораториях центров Дикуля. В тестировании принимали участие пациенты с остеохондрозом, артрозами и артритами разной степени тяжести.

Валентин Дикуль – сторонник медицины, основанной на природных, натуральных компонентах. Каждое лекарственное средство попадало в состав средство только после тщательного изучения его полезных свойств и действия на организм.

В своих исследованиях Дикуль опирался на опыт тибетских специалистов.

Ассортимент бальзамов Дикуля

Когда Валентин Дикуль открыл свои медицинские центры, спрос на эти препараты возрос многократно. Было налажено производство бальзамов в промышленных масштабах.

Наиболее популярными считаются следующие целебные мази:

Для суставов;
Радикулин;
Массажный;
Спортивный.

Каждый из этих бальзамов успешно используется для лечения патологий суставов разной формы и степени тяжести.

Мазь для позвоночного столба и суставов

Это классическое средство в линейке препаратов Дикуля. Действие бальзама:

Исчезает болевой синдром;
Купируется воспаление;
Исчезает отечность;
Из организма выводятся токсины и другие опасные продукты жизнедеятельности;
Активизируется синтез суставной жидкости;
Восстанавливаются хрящи.

Усиленная форма целебной мази – гель Форте, оказывающий терапевтическое действие на суставы и позвоночный столб. Средство обладает мощным комплексным действием:

Насыщает кровь и ткани кислородом, активизирует кровоток и питание, в результате исчезает боль;
Восстанавливается подвижность суставов, поскольку нормализуется синтез необходимой жидкости;
Профилактика патологий костей и суставов.

Мазь Радикулин

Самые распространенные причины дискомфорта в спине такие заболевания, как радикулит, ишиас, остеохондроз. В таких ситуациях справиться с болью поможет Радикулин. Бальзам обладает комплексным действием:

Купирует боль;
Устраняет припухлость и отечность;
Активизирует движение лимфы, кровотока;
Нормализует состояние позвоночных дисков;
Очищает организм от токсинов;
Активизирует трофику тканей.

Гель-бальзам Спортивный

Несмотря на название, использовать бальзам могут не только спортсмены. Основное действие препарата – купирование болей, вызванных ушибами и травмами. Также с помощью бальзама можно значительно улучшить состояние при повреждениях и деформации сухожилий и связок. Средство используют после серьезных физических нагрузок, чтобы расслабить напряженные мышцы.

Положительное действие препарата наблюдается при скованности движений, наличии рубцов и дегенеративных изменениях мышечной ткани.

Бальзам Массажный

Незаменимое средство в период реабилитации после лечения заболеваний костно-суставной системы. Неотъемлемой частью реабилитации является массаж, эффективность которого увеличивается с использованием бальзама Дикуля. Действующие вещества бальзама проникают глубоко в ткани, усиливая лечебное действие. Показания к применению:

Радикулит;
Невралгии разной этиологии;
Разные формы артрозов и артритов;
Остеохондроз;
Подагра;
Миозиты;
Другие суставные патологии и заболевания позвоночника.

Фармакологическое действие

Все препараты Дикуля обладают аналогичными фармакологическими действиями:

Устранение боли;
Нормализация кровотока;
Нормализация лимфотока;
Нормализация метаболических процессов.

Кроме этого, бальзамы:

Стимулируют синтез суставной жидкости;
Выводят токсины и соли;
Восстанавливают хрящевую ткань.

Регулярное применение мазей полностью восстанавливает двигательную активность.

Показания

Фитопрепараты назначаются при патологиях опорно-двигательной системы, которые сопровождаются дискомфортом разной интенсивности и изменениями в тканях дегенеративного и дистрофического характера.

Основные показания к использованию:

Остеохондроз в любой части позвоночника;
Артриты и артрозы разной формы и интенсивности;
Миозиты;
Травмы различной степени тяжести.

Бальзамы используют как с целью лечения, так и в профилактических целях.

Действие препаратов

Эффективность бальзамов подтверждаются многочисленными положительными отзывами пациентов. Каждое средство оказывает комплексное действие:

Пикирует боль, это актуально при обострении патологии;
Устраняет воспаление – это позволяет сократить прием противовоспалительных препаратов и антибиотиков, которые вызывают множество побочных проявлений;
Активизирует метаболические процессы – это ключевой момент в лечении остеохондроза, поскольку причиной патологических процессов, как правило, являются подобные сбои.
Нормализуется питание соединительной ткани и межпозвоночных дисков;
Исключается вероятность осложнений;
Нормализуется кровоток – это необходимый этап успешного лечения любых форм остеохондроза;
Активизируется синтез суставной жидкости и скорость регенерации хрящей.

Состав

Препараты созданы на основе только натуральных, природных компонентов. Все ингредиенты подобраны таким образом, чтобы действие бальзама было максимально эффективным. Самые распространенные ингредиенты, которые используются для производства бальзамов:

Соцветия ромашки, зверобоя, шиповника, эвкалипт, крапива, чистотел, столетник – используются в качестве антиоксидатных компонентов, успокаивают кожу и устраняют спазмы;
Вода, обогащенная серебром – оказывает мощное антисептическое действие;
Эфирные масла – оказывают дезинфицирующее действие, активизируют восстановительные процессы, препятствуют появлению аллергических реакций;
Экстракты целебных растений на основе масел;
Продукты пчеловодства – устраняют боль, воспаление, активизируют кровоток и лимфоток, нормализуют метаболические процессы;
Мумие – уникальное вещество, о происхождении которого до сих пор ведутся споры и среди ученых нет единого мнения, оно богато важнейшими биологически активных соединений, которые укрепляют защитные свойства организма, ускоряют процесс регенерации;
Также в составе бальзамов присутствует медвежья желчь, коллаген, экстракт чаги, витаминный комплекс;
Д-пантенол и глицерин – активизируют метаболические процессы, улучшают эластичность кожи и хрящевой ткани.

Способ применения

Бальзам для позвоночника и суставов используют не только в терапевтических, но также в профилактических целях. Средство эффективно предупреждает развитие заболеваний и осложнения, вызванные следующими патологическими состояниями:

Серьезные физические нагрузки;
Ослабленный иммунитет;
Переохлаждения и другие простудные заболевания.

Для решения проблемы бальзам втирают сильными, энергичными движениями в очаги поражения. Продолжительность процедуры 3-5 минут. Периодичность – трижды в день.

При обострении остеохондроза бальзам втирают массажными движениями на участок, который доставляет дискомфорт, на протяжении нескольких минут.

Периодичность процедур – трижды в день. После каждой процедуры обработанный участок утепляют шерстяным пледом.

Длительность терапии должен определить врач в зависимости от состояния пациента и формы патологии. В среднем лечение проводят от 1 до 6 недель.

Массажный бальзам используют при различных суставных патологиях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Средство наносят на очаг поражения и легкими движениями втирают его на протяжении семи минут, затем участок укутывают теплым покрывалом. Периодичность процедуры – дважды в день. Как правило, значительное улучшение состояния наступает в среднем от 1 до 3 недель.

Спортивный бальзам не только устраняет симптомы спортивных травм, но также достаточно эффективный при остеохондрозе и других суставных заболеваниях. Действие бальзама комплексное:

Нормализуются обменные процессы;
Активизируется кровоток;
Активизируются процессы регенерации.

Регулярное использование позволяет купировать болевой синдром и воспаление. В состав препарата входит экстракт пиявки, который устраняет сосудистый спазм, в результате исчезает отечность.

Бальзам Спортивный наносят на очаг поражения и втирают от 3 до 5 минут. Максимальное количество процедур – 4 в день.

Противопоказания

По статистике и отзывам пациентов, все бальзамы Дикуля переносятся хорошо, терапия оказывается эффективной и не вызывает побочных проявлений.

Единственное ограничение использования препаратов – индивидуальная непереносимость бальзама или его отдельного компонента.

В случае аллергических реакций лечение нужно прекратить и смыть водой с мылом остатки крема.

Эффект обострения

Крайне редко на фоне лечения бальзамами Дикуля возникает эффект обострения. Это означает, что в первое время после начала терапии проявляются симптомы остеохондроза или других патологий. Основной симптом – болевой синдром.

Такое явление возможно только при наличии солевых отложений. Механизм действия бальзамов следующий – растительные ингредиенты оказывают мощное биологическое действие, в связи с этим активизируют кровоток, процессы метаболизма.

Побочным эффектом такого воздействия является выведение мочекислых камней, которые воздействуют на нервные отростки и вызывают дискомфорт.

Если пациент чувствует обострение, необходимо временно перейти на использование средств более мягкого действия.

Валентин Дикуль о преимуществах препаратов

Очевидное преимущество всех бальзамов Дикуля – эффективное купирование дискомфорта без использования сильных анальгетиков, которые имеют множество побочных эффектов.

Недостатки анальгетиков:

Накапливаются в организме и вызывают привыкание, при длительной терапии купировать болевой синдром становится сложно;
Препараты не устраняют причину патологии, даже после курса лечения продолжается разрушение межпозвоночных дисков и хрящей;
Возникают серьезные побочные эффекты.

Бальзамы Дикуля воздействуют на причину заболевания – в этом заключается их принципиальное отличие от анальгетиков. Природные, натуральные ингредиенты нормализуют метаболические процессы, активизируют кровоток. Благодаря этому исчезают болевой синдром, отечность, воспаление. Восстановление проходит быстрее, позвонки и межпозвоночные диски приходят в норму.

Очевидное преимущество бальзамов Дикуля – абсолютная безопасность для желудочно-кишечного тракта.

Практически все обезболивающие препараты негативно воздействуют на желудок и органы пищеварения. В результате длительной терапии могут проявиться такие побочные эффекты, как язва, желудочные кровотечения.

Использование бальзама не дает такого быстрого результата, как прием анальгетиков, но при этом у пациента гарантированно не будет побочных эффектов и нежелательных последствий. Кроме этого, положительный результат от бальзамов на растительной основе более стойкий и продолжительный.

виды, показания, рекомендации по применению

В свое время Валентин Дикуль состоял в цирковой труппе в качестве спортсмена-тяжелоатлета. Но после получения тяжелой травмы позвоночника он стал искать способ, способный быстро устранить боли, а также ускорить восстановление. Как сторонник натуральных средств он разработал собственную линейку мазей для суставов, которые изначально быстро завоевали признание коллег-спортсменов. А после открытия медицинских центров Дикуля они вызвали интерес и у значительного числа пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Разновидности и применение бальзамов Дикуля

Каждая мазь Дикуля стала результатом кропотливой многолетней работы и тщательного подбора компонентов. Каждый из них становился частью лекарственного средства только после досконального изучения его свойств, а также характера воздействия на обменные, регенеративные процессы, воспалительные факторы и т. д.

Все средства доктора состоят только из натуральных компонентов. Они успешно прошли клинические испытания с участием большого количества пациентов разного возраста, страдающих остеохондрозом, артритом или артрозом разной степени тяжести. В ходе исследований они подтвердили безопасность, биодоступность и высокую результативность.

Каждая мазь Дикуля для суставов обладает уникальным составом. Она оказывает благотворное воздействие на организм, не вызывая развития побочных эффектов. Любая может использоваться для купирования болей, но правильнее выбирать средство, разработанное непосредственно для решения конкретных проблем.

Основными компонентами препаратов выступают:

масляные вытяжки их ромашки, алоэ, чистотела, облепихи, шиповника, а также другого растительного сырья с выраженным лечебным действием;
продукты пчеловодства, включая прополис, пчелиный яд, воск;
эфирные масла с антисептическими, ранозаживляющими, противовоспалительными свойствами;
мумие, являющееся ценным источником микро-, макроэлементов;
медвежья желчь;
витамины А, Е;
экстракт чаги;
вода, насыщенная ионами серебра, что придает ей антисептические свойства.

Полностью натуральный состав и наружный способ применения признаны неоспоримыми преимуществами линейки бальзамов Дикуля. В отличие от традиционных анальгетиков, они не оказывают отрицательного воздействия на желудочно-кишечный тракт и практически не имеют противопоказаний.

Бальзам-форте Дикуля для позвоночника и суставов

Это усиленный вариант классического бальзама Дикуля, позволяющий получить комплексный эффект:

устранить боли, отечность;
ликвидировать воспалительный процесс;
насытить кровь кислородом, увеличить интенсивность кровообращения;
вывести токсины и прочие вредные соединения из организма;
ускорить выработку синовиальной жидкости;
активизировать процесс восстановления хрящевой ткани, за счет чего нормализуется подвижность суставов.

Также этот бальзам Дикуля успешно применяется в рамках профилактики заболеваний костей и суставов.

Бальзам Дикуля для поясницы Радикулин

Одними из компонентов препарата являются экстракт красного горького перца и медвежьей желчи. Эти вещества проявляют мощное раздражающее и согревающее действие на ткани, что быстро приводит к облегчению состояния больных. Средство показано для лечения остеохондроза, радикулита, ишиаса, а также последствий травм позвоночника.

Мазь для суставов:

ускоряет циркуляцию крови и лимфы, что активизирует питание тканей в области воздействия;
купирует болевой синдром;
устраняет отечность мягких тканей;
улучшает состояние межпозвонковых дисков;
выводит из организма токсины.

Препарат можно использовать не только в период обострения основного заболевания, но также в профилактических целях при смене погодных условий.

Спортивный бальзам Дикуля

Средство дополнительно содержит витанол, обеспечивающий быстрое восстановления после травм и перенапряжения.

Поэтому бальзам предназначен для:

устранения болей, обусловленных растяжением связок и ушибами, в том числе при поражении коленного сустава;
снятия мышечного напряжения после серьезных физических нагрузок;
ограничении подвижности суставов;
дегенеративных изменениях в мышцах.

Внимание! Спортивный бальзам применяется не только спортсменами, но и людьми, получившими бытовые или другие травмы, грузчиками.

Массажный крем Валентина Дикуля

В состав средства включены активные микрокапсулы, формирующие благоприятные условия для проникновения других компонентов вглубь мягких тканей. Его показано использовать при выполнении профилактического или лечебного массажа в восстановительном периоде после перенесения травм, хирургических вмешательств на суставах или позвоночнике. Компоненты крема активно проникают в ткани и потенцируют лечебное воздействие массажа.

Также он может применяться при:

радикулите;
артрите;
артрозе;
подагре;
невралгиях;
остеохондрозе;
миозитах;
межпозвоночных грыжах и пр.

Тибетский бальзам

В основу создания Тибетского гель-бальзама положены достижения восточной медицины. Гель не только эффективно купирует боли и воспалительный процесс, но также увеличивает прочность, улучшает структуру связок.

Его применение помогает предотвратить образования солей. А присутствие в состав хондропротекторов эффективно активизирует выработку синовиальной жидкости, положительно влияет на состояние хрящевой ткани.

Внимание! При подвывихе лодыжки Тибетский бальзам назначается не менее чем на 1,5–2 месяца.

Особенности использования

Каждая мазь Валентина Дикуля безопасна и может использоваться больными в домашних условиях. Но перед началом применения стоит проконсультироваться у врача. Доктор поможет установить причину возникновения болевого синдрома, рекомендовать лучшее в конкретной ситуации средство для его устранения и исключить противопоказания.

Бальзамы Дикуля не рекомендуется использовать при:

глубоких повреждениях мягких тканей;
аллергии на любое из составляющих средства;
беременности и лактации.

После первого нанесения стоит оценить реакцию кожи на лекарственное средство. При отсутствии высыпаний, покраснений, отечности и зуда его можно использовать дальше в соответствии с рекомендуемой схемой лечения. По отзывам пациентов, все мази Дикуля для суставов переносятся хорошо и не вызывают возникновения побочных реакций. Но если после применения проявляются перечисленные признаки индивидуальной непереносимости, средство стоит немедленно удалить с поверхности кожи.

Беременность и лактация не считаются строгим противопоказанием. При необходимости с разрешения лечащего врача бальзамы Дикуля могут применяться в эти периоды жизни женщины.

К каждому препарату прикладывается инструкция по применению. В большинстве случаев средство наносится на кожу в проекции очага болевых ощущений 2–3 раза в день на протяжении 2–8 недель. После каждого использования рекомендуется обработанный участок держать в тепле, например, накрыть одеялом.

Внимание! Для получения максимально выраженного эффекта его нужно втирать не менее 2 минут, а массажный крем 5 минут.

Советы от Валентина Дикуля

Большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата протекают в хронической форме. Поэтому стоит не только использовать средства для устранения симптомов имеющихся нарушений, но и скорректировать образ жизни, а также поведенческие привычки.

Валентин Дикуль рекомендует:

отказаться от вредных привычек;
при наклонах придерживаться за опору;
не делать резких движений, особенно при заболеваниях позвоночника;
ежедневно выполнять специальный комплекс упражнений ЛФК;
избегать длительного сохранения статического положения тела;
регулярно выполнять массаж области поражения, придерживаясь рекомендаций специалиста;
придерживаться сбалансированного здорового питания;
нормализовать показатели веса.

Чтобы лечение было максимально результативным важно правильно определить причину возникновения болей и воздействовать на нее. С этой целью Валентин Дикуль рекомендует пройти комплексное медицинское обследование.

Профилактика болей в суставах

Лучшей профилактикой возникновения болей в суставах является ведение здорового образа жизни. Это предполагает не только отказ от вредных привычек, но и соблюдение правил здорового питания, ежедневные продолжительные пешие прогулки.

Важно поддерживать иммунную систему, при необходимости принимать витамины, закаляться и избегать контакта с больными вирусными заболеваниями. Ведь любое ОРЗ отрицательно воздействует на защитные силы организма и может спровоцировать обострение имеющегося хронического заболевания суставов. Также стоит минимизировать количество стрессов и проходить профилактические курсы лечения.

Такой комплексный подход обязательно принесет плоды и поможет забыть про боли в суставах и спине.

moimazi.ru

Гимнастика артроз тазобедренного сустава видео – Упражнения при коксартрозе тазобедренного сустава по Бубновскому: принципы и правила выполнения гимнастики при 1, 2 и 3 степени патологии, видео зарядки

лечение артрита и коксартроза с видео

Правильная и бесперебойная работа опорно-двигательного аппарата во многом определяется состоянием суставов.

Именно они обеспечивают подвижность скелета. В здоровом состоянии хрящи распределяют нагрузку и амортизируют.

Проблемы в тазобедренной области доставляют большой дискомфорт и страдания. Недуги могут проявиться с возрастом.

Чтобы продлить молодость тела и улучшить подвижность была создана гимнастика Евдокименко для тазобедренных суставов. Лечебный физкультурный комплекс поможет укрепить связки и мышцы, а также активизировать кровоток.

Немного о докторе Евдокименко

Павел Евдокименко является врачом – ревматологом с 20 – летним стажем. Он известен своими разработками методик комплексного лечения многих болезней.

Кроме того, им была создана уникальная гимнастика, мануальные техники и методики вытяжения суставов.
Доктор оказывает помощь при нарушениях осанки, патологиях в шейном отделе, остеопорозе, артрозе коленей и заболевании мениска.

Евдокименко выпустил серию книг об остеохондрозе и разных заболеваниях суставов, которые разошли большими тиражами.

Основные принципы гимнастики

Комплекс упражнений подбирается в каждом отдельном случае. Так как пораженный сустав может иметь разные места локализации.

Важно учитывать степень патологии, тяжесть протекания недуга и наличие осложнений.
Доктор Евдокименко предлагает упражнения для крупных суставов при артрозе. При этом уже в короткие сроки можно получить хороший результат. Лечебная гимнастика используется для улучшения трофики тканей, а также для укрепления связок и мышц.

При это не применяются сильные нагрузки, которые могут вызвать дальнейшее прогрессирование болезни.

Показания к гимнастике Евдокименко

Исцеляющая гимнастика имеет такие показания для применения:

коксартроз или артроз тазобедренных суставов;
артроз коленей;
ранние стадии сколиоза;
шейный радикулит;
смещение межпозвоночных дисков;
менископатия;
воспалительный процесс сухожилий бедра;
остеопароз;
подагрический артрит.

Противопоказания к гимнастике

Есть и некоторые противопоказания к занятиям гимнастикой. Не стоит заниматься в периоды обострений болезни. Воспалительный процесс лучше снять при помощи медикаментов, а затем переходить к лечебной физкультуре.
Нагрузки и растяжки противопоказаны в таких случаях:

гипертония;
грыжа в животе и паху;
при хронических болезнях внутренних органов;
после операции;
тяжелые болезни сосудов и сердца;
критические дни у женщин;
высокая температура.

Гимнастика используется для лечения при наступлении ремиссии. В этом случае устанавливается нормальная температура тела и снижается боль.

Правила выполнения гимнастических упражнений

Чтобы начать заниматься, достаточно скачать подходящий видео ролик с комплексом упражнений. Либо посмотреть в конце данной статьи.

Но при этом необходимо изучить правила выполнения комплекса. Например, при артрозе нужно укреплять мышцы, а не нагружать суставы.

В этом случае используются статические движения. Они позволяют активизировать мышцы при минимальном движении суставов.

Со временем можно будет перейти и к более динамическим движениям. Комплексы следует периодически менять.
Вот основные принципы, о которых нужно помнить:

Из комплекса следует выбирать упражнения для укрепления мышц.
При плохой физической подготовке используются статические упражнения щадящего типа.
Применяются статические движения, при которых положение фиксируется на определенное время. Динамические упражнения выполняются плавно.
Растяжки выполняются с минимальным давлением и медленно.
Проработке подвергаются не только суставы пораженных участков, но и мышцы спины и пресса. Так как при этом конечности лучше снабжаются кровью.
Упражнения следует выполнять регулярно, не реже, чем 3-4 раза в неделю.
Движения можно менять.
Ежедневный комплекс должен включать около 6 укрепляющих движений и 2-4 растягивающих. На занятия должно уходить примерно полчаса.

Несмотря на легкость упражнений, эффект будет заметен на 2-3 недели. При этом в первые недели болевые ощущения в суставах могут усилиться.

Как подтверждают отзывы, со временем наступит облегчение. Основное правило для лечебной физкультуры – отсутствие спешки.

Упражнения следует выполнять без рывков, так как при этом можно сорвать мышцу.

Движения

Заниматься необходимо на специальном коврике. Можно также воспользоваться одеялом или пледом. Рассмотрим базовый комплекс с упражнениями.

Упражнение 1

Нужно лечь на пол, расположить ровно ноги и вытянуть руки. Затем правая нога поднимается до угла 15 градусов. В верхней точке ее нужно задержать до счета 40.

После этого вернуть на пол.
Также проводится статический подъем левой ноги. Затем идет динамическая часть упражнения. Сначала правая нога поднимается на ту же высоту 12 раз, а затем левая.

В верхней точке конечность нужно фиксировать на пару секунд.
Живот и таз следует прижимать к полу, а при подъеме ног усилие необходимо прилагать к ягодицам и мышцам бедра. Таз не следует протягивать вслед за ногой.

Нельзя высоко и резко поднимать ноги.

Упражнение 2

В положении, лежа на полу, следует правую ногу согнуть под углом 90 градусов, а левую оставить в выпрямленном состоянии.

Затем поднимается правая конечность под углом 10 градусов и задерживается на счет 40. Затем выполняется такой же подъем левой ногой.

После этого проводится динамическая часть. Каждой ногой, согнутой в колене, проводятся подъемы по 12 раз. При этом на две секунды нужно задерживаться в верхней точке.
При таком недуге, как коксартроз, упражнения не должны вызывать болезненные ощущения. Лечебная физкультура должна проводиться плавно и без рывков.

Упражнение 3

Нужно лечь на пол и обе ноги приподнять под углом 15 градусов. Требуется разводить ноги врозь, а затем соединять их вместе.

При этом напрягаются мышцы ягодиц и бедер. Необходимо сделать 10 повторений и при этом не опускать ноги.

Для пожилых людей количество нужно уменьшить в два раза.

Упражнение 4

Нужно лечь на правый бок и согнуть нижнюю ногу, а верхнюю оставить в вытянутом состоянии. Левая конечность приподнимается под углом 45 градусов и задерживается в верхней точке на 40 секунд.

Затем нога возвращается в исходное положение и расслабляется все тело. После этого необходимо перевернуться и повторить движение для другой ноги.
Делая данное движение, не стоит сильно напрягать бедро, а лучше работать ягодицей. Стоит учитывать, что для обоих тазобедренных участка необходима равномерная нагрузка.

Упражнение 5

Сначала нужно лечь на правый бок. При этом правую ногу следует согнуть в колене, а левую положить прямо. Затем прямую ногу необходимо поднять под углом 35 градусов.

Затем стопа разворачивается наружу. При этом должна быть задействована вся нога, а не только стопа. Нужно выполнить 15 таких разворотов.

Затем нога опускается, а тело расслабляется. После этого повторяется все то же самое только другой ногой.

При выполнении гимнастики нельзя допускать болевых ощущений, так как при артрозе тазобедренное сочленение ослаблено.

Упражнение 6

В положении лежа, ноги нужно расставить в стороны и согнуть. Таз поднимается максимально высоко над полом и задерживается 40 секунд.

По истечении времени опускается назад. Затем таз приподнимается до угла 15 градусов и фиксируется в этом положении на 2 секунды.

Затем задерживается на столько же в нижней точке. Необходимо сделать 15 повторов.
Нельзя сильно нагружать поврежденный сустав, поэтому при подъемах следует опираться на плечи.

Если есть лишний вес, то при выполнении гимнастики следует проявлять большую осторожность.

Упражнение 7

Исходное положение, сидя на полу. При этом спина и ноги должны быть ровными. Необходимо плавно наклониться вперед и постараться обхватить руками стопы.

В согнутом положении следует оставаться 3 минуты. Делается только 1 раз.
Сгибаться следует, пока позволяет тело.

Чтобы не причинить вред спине, можно воспользоваться полотенцем, которым зацепиться за стопы.

При этом позвоночник не должен сильно изгибаться.

Упражнение 8

Нужно сесть на стул и согнуть ноги под углом 90 градусов. Затем необходимо выпрямит правую ногу, и поднять ее высоко с фиксацией положения на 30 секунд.

То же самое следует проделать и для другой ноги. Важно сделать по 4 повтора.
При выполнении этого движения тазобедренное сочленение не должно отрываться от стула.

Упражнение 9

Необходимо сесть на пол и прислонить спину к стене. Затем ноги следует развести максимально широко. Ногу нужно согнуть в колене, а затем начать нагибать его к полу, внутрь.

В нижней точке необходимо задержаться на 10 секунд. Такие наклоны следует повторить 4 раза. Это упражнение можно выполнять на начальной стадии артроза.

Гимнастика должна проводиться в течение 30-40 минут. После занятий необходимо сделать самомассаж наружной и внутренней поверхности тазобедренного сочленения.

При этом растирать следует от колена. Лечебный физкультурный комплекс должен выполняться регулярно.
Терапия артроза требует комплексного подхода. Кроме, гимнастики врач должен назначить физиопроцедуры и специальные лекарственные препараты.

Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава – видео

Главная опасность артроза тазобедренного сустава состоит в его постоянном прогрессировании. Начинаясь с малозаметных симптомов, болезнь усугубляет свое разрушительное действие и без должного лечения приводит человека к инвалидности. Специалисты, работающие с недугом, считают, что гимнастика при тазобедренном артрозе – это один из важнейших факторов, позволяющих остановить развитие заболевания.

Важно! Комплекс ЛФК – это лечебное мероприятие, осуществляемое только после рекомендаций специалиста и подобранное лечащим врачом. Заниматься им необходимо под контролем врача.

Содержание статьи

Какие задачи стоят перед ЛФК при тазобедренном артрозе?

Рассмотрим задачи, решаемые гимнастикой при артрозе тазобедренного сустава, назначаемой в качестве поддерживающего инструмента в деле лечения недуга. Подбирая пациенту определенный физический комплекс, врач преследует следующие цели:

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте с

Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава (фото, видео)

Эффективная методика лечения артрозных изменений заключается в комплексном подходе. Помимо назначения лекарственных препаратов и физиопроцедур огромное значение имеет гимнастика при артрозе тазобедренного сустава. Правильно подобранные специалистом щадящие упражнения способствуют уменьшению болей и восстановлению хрящевой ткани в суставном соединении.

Назначение лечебной гимнастики

Специальная гимнастика при коксартрозе имеет некоторые особенности. Как показывает практика лечения пациенты, обладающие хорошо тренированной мышечной массой, способны выработать индивидуальные компенсаторные реакции для устранения возникших нарушений в суставе.

Единственным условием получения отличных результатов от ЛФК – это систематическое выполнение упражнений и постепенное увеличение нагрузки. Такой подход позволит на длительный срок закрепить полученные результаты.

Гимнастика считается наиболее доступным и эффективным вариантом лечения тазобедренного сустава. Подобный эффект достигается за счет растяжения и расслабления мышечного аппарата этой зоны, что позволяет укрепить связки и мышцы и сделать более стабильным суставное соединение.

В процессе занятий применяются как динамические, так и статические упражнения, позволяющие напрячь мышцы, не используя движения тела. При составлении комплекса предпочтение лучше отдавать статическим нагрузкам. Именно такой выбор позволит минимально использовать сустав и в то же время достаточно нагрузить мышечную ткань.

Облегченный комплекс упражнений при тяжелых формах артроза

При тяжелых формах артроза упражнения рекомендуется выполнять, начиная с 10-ти минутного комплекса. При сильных разрушениях даже самые простые движения могут вызывать нестерпимые боли, поэтому специалисты советуют их начинать выполнять по методике микродвижений и с перерывами до исчезновения неприятных ощущений. При этом отдаются предпочтения тем упражнениям, где основная нагрузка приходится на здоровую конечность.

По мере стихания боли можно переходить к более усложнённым упражнениям, с постепенным увеличением амплитуды движений больной конечности. Темп может быть, как медленным, так и средним – все зависит от состояния суставного соединения.

Рекомендуемые упражнения при артрозе тазобедренных суставов, имеющего сильные воспалительные процессы:

Здоровой ногой встать на устойчивое твердое возвышение, а руками взяться за опору. Больная конечность свободно свисает в пространстве. Начиная с небольших движений аккуратно начать раскачивать больной ногой вперед-назад. По мере исчезновения боли амплитуда движений увеличивается;
Сидя на стуле колени поставить на ширине плеч. С плотно прижатыми ступнями начать без усилий сводить колени к центру, после чего возвращать в начальное положение;
Лежа на спине слегка вытянуть ноги и чуть расставить в сторону. Под колено больной ноги положить свернутый валик. Попеременно каждой ногой совершать вращательные движения внутрь и наружу.

Усиленный комплекс упражнений

По мере разработки сустава и при выполнении простых упражнений без особых трудностей и боли пациенту можно приступать к более сложному комплексу ЛФК. В него уже включаются статические движения с небольшой нагрузкой. К предыдущему комплексу можно добавить следующие движения:

Здоровой ногой встать на скамейку, а руками удобно взяться за опору. Больной ногой совершать махи вперед-назад, а также в сторону, плавно подводя ее к животу;
Стоя на четвереньках по очереди разгибать конечности, ненадолго задерживая каждую на весу. По мере освоения движений можно добавлять отягощающие манжеты;
Лечь набок со стороны здоровой конечности. Приподнять поврежденную ногу и удерживать на весу до 5 секунд. При выполнении без особых усилий для получения большего эффекта можно добавить отягощающую манжету.
Лечь на живот, руки опустить вдоль тела. В таком положении имитировать движения ползания по-пластунски.

Упражнения на начальной стадии артроза

При первых проявлениях заболевания восстановительная терапия включает не только медикаментозную терапию и физиопроцедуры, но и в обязательном порядке лечебную физкультуру и кинезиотерапию (упражнения с использованием дозированных утяжелителей и медицинских тренажеров).

Только на начальном этапе артроза правильный подход позволяет полностью остановить воспалительный процесс в ТС.

Пациенту к облегченному и усиленному комплексу можно добавить следующие упражнения:

В положении сидя на полу как можно сильнее развести ноги в разные стороны. Согнуть больную конечность в коленном суставе и аккуратно покачивающимися движениями наклонять ногу внутрь;
Начальное положение такое же, как и в предыдущем случае. Больную ногу согнуть в колене, руками плотно ухватиться за пятку и аккуратно притягивать ее по направлению к подмышечной впадине.

Все вышеописанные комплексы должны заканчиваться махами ног и рук в расслабленном состоянии. Также рекомендуется после гимнастики провести массаж ног в течение 3-5 минут, после чего тазобедренный сустав смазать разогревающим гелем или мазью.

Противопоказания для ЛФК при артрозе

В отдельных случаях могут накладываться некоторые ограничения в движениях либо рекомендуется временно прекратить занятия при наличии:

• артериальной гипертензии;
• тяжелых сердечно сосудистых патологий;
• заболеваний в острой форме;
• повышенной температуры;
• грыжи брюшины, паховой области или позвоночного столба;
• повышенного внутричерепного давления.

Очень важно при выполнении лечебных комплексов не навредить суставному соединению. Специалисты не рекомендуют приседать, очень долго ходить, выполнять упражнение «велосипед», тянуться рывками, прикладывать усилия при выполнении гимнастики, а также резко сгибать ТС.

Занимаясь ежедневно ЛФК можно уже через месяц заметить, как окрепли мышцы, исчезли боли в ТС, а движения ног стали более легкими и быстрыми. Будьте здоровы!

Читайте далее:

Упражнения от Евдокименко при артрозе тазобедренных суставов

Назначение лечебной гимнастики

Гимнастика доктора Евдокименко при коксартрозе тазобедренного сустава: комплекс упражнений

Павел Евдокименко является врачом – ревматологом с 20 – летним стажем. Он известен своими разработками методик комплексного лечения многих болезней.

Кроме того, им была создана уникальная гимнастика, мануальные техники и методики вытяжения суставов.Доктор оказывает помощь при нарушениях осанки, патологиях в шейном отделе, остеопорозе, артрозе коленей и заболевании мениска.

1. Нужно лечь на пол, руки вытянуть вдоль тела, ноги выровнять. Правую ногу плавно оторвите от пола и поднимите до угла 15 градусов. В верхней точке замрите, подождите 40 секунд, затем верните ногу на пол. После полного расслабления начинайте статический подъем левой ноги. Сделав по одному подъему, начните динамическую гимнастику:

Гимнастика при артрозе тазобедренного сустава (фото, видео)

Автор методики советует поднимать обе ноги только посредством усилия бедер и ягодиц. Таз и живот должны быть плотно прижаты к полу. Не разворачивайте таз за приподнятой ногой. В процессе гимнастики обе ноги должны получать одинаковую нагрузку. Слишком резкий или высокий подъем ног не допускается.

3. Лежа на полу, приподнимите над полом обе ноги на 15 градусов. Посредством усилия бедер и ягодичных мышц разведите ноги врозь, затем соедините их вместе. Повторите разведение 10 раз, в процессе подхода не расслабляясь и не опуская ноги. Если речь идет о пожилом пациенте или склонном к гипертонии, количество повторений можно уменьшить вдвое.

4. Лягте на правый бок, нижнюю ногу согните, а верхнюю оставьте вытянутой. Ровную левую ногу нужно поднять над полом на 45 градусов. Задержите ее в верхней точке на 40 секунд. Опустите ногу и расслабьте тело. Перевернитесь и повторите то же самое для второй ноги. В процессе выполнения избегайте чрезмерного напряжения бедер, и работайте, прежде всего, ягодицами.

5. Лягте на правый бок, держите левую ногу прямо, а правую согните в колене. Поднимите ногу на 35 градусов над полом. Плавно разверните стопу наружу посредством усилия бедра, развернув всю ногу, а не только стопу. Верните ногу в исходное положение и повторите упражнение 15 раз. То же самое повторите для второй ноги.

6. Лягте на спину, ноги согните в коленях и расправьте их в стороны на ширину плеч. Плавно поднимайте таз максимально высоко над полом, задержите на 40 секунд. Затем опустите таз на пол и расслабьтесь. Поднимите таз на 2 секунды снова, опустите до угла 15 градусов и снова поднимите вверх, повторите упражнение 15 раз. Важно выполнять это упражнение осторожно, если у вас присутствует лишний вес.

7. Нужно сесть на пол, держа ровно спину и ноги. По максимуму плавно наклоняйтесь вперед, пытаясь руками обхватить стопы. Полностью расслабьтесь на три минуты, будучи в согнутом положении. Упражнение выполняется только один раз. Сгибаться вы можете настолько сильно, насколько можете, но не переусердствуйте.

8. Нужно сесть на стул, согнуть ноги под прямым углом. Выпрямите правую ногу и на полминуты поднимите ее максимально высоко. То же самое сделайте для второй ноги. Всего сделайте четыре повтора.

9. Сядьте на пол, ровную спину прислоните к спине. Ноги разведите максимально широко. Пораженную ногу согните в колене и начните сгибать его к полу вовнутрь. На 10 секунд зафиксируйтесь в нижнем положении, затем расслабьтесь. Повторите наклон четыре раза. Будучи в состоянии расслабления, можете поднажать на колено руками, чтоб сильнее нагнуть ногу. Это упражнение разрешено лишь на первой стадии артроза.

Гимнастика Евдокименко при артрозе тазобедренного сустава должна длиться не дольше 40 минут. Закончив занятие, можете закрепить результат самомассажем внутренней и внешней поверхностей пораженного тазобедренного сочленения, начиная растирающие движения от колена. ЛФК нужно выполнять регулярно – это важный залог успеха.

Исцеляющая гимнастика Павла Евдокименко при артрозе тазобедренных суставов является отличным способом облегчить симптоматику заболевания. Благодаря своевременному лечению можно предупредить перелом шейки бедра и необходимость в протезировании пораженного сустава. Предлагаем посмотреть видео о методике Евдокимова.

Зарядка для тазобедренных суставов Евдокименко: основные правила

Исцеляющая гимнастика Евдокименко при артрозе тазобедренных суставов предполагает исключение травмирующих движений, что гарантирует ее эффективность и безопасность. Она направлена на укрепление мышечного и сухожильного аппарата и снабжение тазобедренного сочленения необходимой ему поддержкой. Специалист рекомендует дополнить индивидуально подобранную терапию специальными движениями для проработки мышц спины и пресса, что помогает улучшить кровообращение и приток крови к конечностям, оказывая косвенное влияние на питание тазобедренных сочленений и, соответственно, способствуя их восстановлению.

Упражнения нужно выполнять постепенно. Если вы ощутили сильную боль, прекратите заниматься на время.

Основные правила гимнастики для тазобедренных суставов по Евдокименко следующие:

Важно исключить резкие движения, которые противопоказаны при артрозе и даже могут привести к инвалидизации.
Движения должны быть плавными и без рывков.
Нужно давать нагрузки постепенно.
Заниматься нужно каждый день.
В первую неделю занятий вы можете ощутить усиление боли в мышцах, но это не причина прекращать занятия.
Если определенное движение спровоцировало резкую боль, прекратите его выполнять и перейдите к следующему.
Каждое занятие включает в себя 4 растягивающих движения и до 8 укрепляющих.
Занятие должно длиться не меньше получаса.
При артрозе 3-4 степени гимнастика должна обязательно быть согласована с лечащим врачом.
Пациенты с тазобедренным артрозом должны сделать гимнастику своим образом жизни. Сам Евдокименко настаивает на том, что во многом залогом успеха является положительный настрой пациента и его готовность заниматься.

Кроме того нужно учесть, что при таком заболевании, как артроз тазобедренных суставов, доктор Евдокименко советует подбирать комплекс индивидуально, совместно с врачом. Но существует универсальный комплекс упражнений, представленный ниже.

Разрабатывая комплекс упражнений для тазобедренного сустава, Бубновский принял во внимание все особенности течения заболевании суставов, и в процессе выполнения гимнастики он советует пациентам придерживаться таких рекомендаций:

В процессе выполнения упражнений обязательно следите за дыханием. Важно дышать глубоко и размеренно. Это будет способствовать достаточному насыщению крови кислородом, она будет лучше циркулировать и снабжать клетки питательными компонентами, а это ускорить процесс выздоровления.
Прислушивайтесь к своему организму. Если упражнения провоцируют дискомфорт и боль, стоит сделать режим их выполнения более щадящим или вовсе отказаться от их выполнения и проконсультироваться с врачом.
Нагрузку на тазобедренный сустав повышайте постепенно. Сначала упражнения повторяются по несколько раз в 2-3 подхода, затем количество это постепенно повышается.
Через силу заниматься не надо. Если количество повторов вызывает дискомфорт, немного уменьшите его.
Заниматься нужно каждый день и регулярно. Для положительного результата, возможно, потребуется не один месяц, однако со временем вы получите стойкий и качественный результат.
Выполнение упражнений может провоцировать у пациентов судороги в ногах. Это является нормальной реакцией. Избавиться от этого явления можно посредством самомассажа.
Со временем нужно подключать к работе вначале коленные, а после голеностопные суставы, прорабатывая их в комплексе.
Также очень важно следить за положительным эмоциональным настроем – от этого также многое зависит.

Зарядка для тазобедренного сустава по Бубновскому не требует наличия особой физической подготовки у пациента. Но важно подходить к ней ответственно. Предварительно сделайте хорошую разминку, которая поможет мышцам разогреться. Будет полезен предварительный массаж тазобедренного сустава. Также может быть полезен теплый душ, благодаря которому мышцы расслабляются, а кровообращение улучшается.

Доктор Бубновский также отмечает, что одних только упражнений, даже если выполняются они правильно и старательно, мало для избавления от проблем с тазобедренным суставом. Также важно скорректировать свое питание – это один из основных залогов здоровья.

На хрящевую ткань хорошо влияет введение в меню злаковых грубого помола. Также суставам нужен фосфор и ряд других минералов, основные источники которых – это морепродукты и субпродукты.

Исключить же рекомендуется изделия из белой муки, очищенную крупу, манную кашу. Хлеб употреблять можно, но ограничено, и только отрубной. Полезна овсянка, перловка, гречка.

Для предотвращения разрушения хрящей и деформации суставов полезны кисломолочные продукты. Лучше отказаться от копченостей, жирных бульонов. Мясо рекомендуется употреблять нежирное, лучше птицу. Будут полезны грибные и овощные бульоны. Также следите за тем, чтоб в рационе было достаточно овощей – свежих и в виде салатов. Заправляйте их постным маслом, лучше оливковым.

Важно ограничить соль и сахар. Соль становится причиной появления отеков в области пораженного сустава. Сахар рекомендуется заменить медом (при отсутствии аллергических реакций на продукты пчеловодства).

Если у пациента есть лишний вес, диета должна быть более строгой. Важно избавиться от избыточных килограммов, поскольку ожирение не только мешает нормально выполнять упражнения, но и дает дополнительную нагрузку на суставы, провоцируя разрушение хряща и дальнейшую деформацию сочленений.

В целом же гимнастика Бубновского – эффективный способ, помогающий устранить и предупредить проблемы с тазобедренным суставом. Важно не игнорировать болевые ощущения в данной области – это предотвратит большое количество проблем.

Предлагаем посмотреть видео с упражнениями Бубновского при боли в тазобедренном суставе.

перед началом выполнения лечебной гимнастики желательно провести тепловые процедуры. Для этого можно использовать грелку, лампу Минина или соллюкс. Если врач назначил ванны, тогда к комплексу следует приступать спустя 30-40 минут;
все упражнения ЛФК подбираются только специалистом;
если лечебная гимнастика сопровождается сильными болям, тогда упражнения рекомендуется делать в положении лежа и медленно;
упражнения должны выполняться ежедневно, начиная с 2-3 минут. К более продолжительным гимнастическим процедурам следует приступать не ранее, чем через несколько дней;
гимнастика выполняется мягко с постепенным наращиванием нагрузки и амплитуды движений. Между упражнениями должны быть продолжительные паузы;
обязательно учитывается специфика упражнений;
некоторым больным назначается дозированное отягощение. С этой целью можно использовать специальную манжету или резиновый жгут, закрепленный на голеностопе;
дыхание может быть произвольным;
лечебная гимнастика должна заканчиваться медленным подъемом рук вверх на вдохе и спокойным расслабляющим опусканием вниз на выдохе;
лечебный курс выполняется около 30-40 минут утро и вечером. В случае возникновения болей комплекс разбивать на циклы по 10-15 минут.

Зарядка для тазобедренных суставов Евдокименко: основные правила

Комплекс упражнений подбирается в каждом отдельном случае. Так как пораженный сустав может иметь разные места локализации.

Важно учитывать степень патологии, тяжесть протекания недуга и наличие осложнений.Доктор Евдокименко предлагает упражнения для крупных суставов при артрозе. При этом уже в короткие сроки можно получить хороший результат. Лечебная гимнастика используется для улучшения трофики тканей, а также для укрепления связок и мышц.

При это не применяются сильные нагрузки, которые могут вызвать дальнейшее прогрессирование болезни.

Противопоказания для ЛФК при артрозе

Рекомендуемые упражнения при артрозе тазобедренных суставов, имеющего сильные воспалительные процессы:

Здоровой ногой встать на устойчивое твердое возвышение, а руками взяться за опору. Больная конечность свободно свисает в пространстве. Начиная с небольших движений аккуратно начать раскачивать больной ногой вперед-назад. По мере исчезновения боли амплитуда движений увеличивается;
Сидя на стуле колени поставить на ширине плеч. С плотно прижатыми ступнями начать без усилий сводить колени к центру, после чего возвращать в начальное положение;
Лежа на спине слегка вытянуть ноги и чуть расставить в сторону. Под колено больной ноги положить свернутый валик. Попеременно каждой ногой совершать вращательные движения внутрь и наружу.

Пациенту к облегченному и усиленному комплексу можно добавить следующие упражнения:

В положении сидя на полу как можно сильнее развести ноги в разные стороны. Согнуть больную конечность в коленном суставе и аккуратно покачивающимися движениями наклонять ногу внутрь;
Начальное положение такое же, как и в предыдущем случае. Больную ногу согнуть в колене, руками плотно ухватиться за пятку и аккуратно притягивать ее по направлению к подмышечной впадине.

Все вышеописанные комплексы должны заканчиваться махами ног и рук в расслабленном состоянии. Также рекомендуется после гимнастики провести массаж ног в течение 3-5 минут, после чего тазобедренный сустав смазать разогревающим гелем или мазью.

• артериальной гипертензии;• тяжелых сердечно сосудистых патологий;• заболеваний в острой форме;• повышенной температуры;• грыжи брюшины, паховой области или позвоночного столба;• повышенного внутричерепного давления.

Противопоказания к гимнастике

Исцеляющая гимнастика имеет такие показания для применения:

коксартроз или артроз тазобедренных суставов;
артроз коленей;
ранние стадии сколиоза;
шейный радикулит;
смещение межпозвоночных дисков;
менископатия;
воспалительный процесс сухожилий бедра;
остеопароз;
подагрический артрит.

Есть и некоторые противопоказания к занятиям гимнастикой. Не стоит заниматься в периоды обострений болезни. Воспалительный процесс лучше снять при помощи медикаментов, а затем переходить к лечебной физкультуре.Нагрузки и растяжки противопоказаны в таких случаях:

гипертония;
грыжа в животе и паху;
при хронических болезнях внутренних органов;
после операции;
тяжелые болезни сосудов и сердца;
критические дни у женщин;
высокая температура.

Гимнастика используется для лечения при наступлении ремиссии. В этом случае устанавливается нормальная температура тела и снижается боль.

Усиленный комплекс упражнений

Здоровой ногой встать на скамейку, а руками удобно взяться за опору. Больной ногой совершать махи вперед-назад, а также в сторону, плавно подводя ее к животу;
Стоя на четвереньках по очереди разгибать конечности, ненадолго задерживая каждую на весу. По мере освоения движений можно добавлять отягощающие манжеты;
Лечь набок со стороны здоровой конечности. Приподнять поврежденную ногу и удерживать на весу до 5 секунд. При выполнении без особых усилий для получения большего эффекта можно добавить отягощающую манжету.
Лечь на живот, руки опустить вдоль тела. В таком положении имитировать движения ползания по-пластунски.

Движения

Упражнение 1

Нужно лечь на пол, расположить ровно ноги и вытянуть руки. Затем правая нога поднимается до угла 15 градусов. В верхней точке ее нужно задержать до счета 40.

После этого вернуть на пол.Также проводится статический подъем левой ноги. Затем идет динамическая часть упражнения. Сначала правая нога поднимается на ту же высоту 12 раз, а затем левая.

В верхней точке конечность нужно фиксировать на пару секунд.Живот и таз следует прижимать к полу, а при подъеме ног усилие необходимо прилагать к ягодицам и мышцам бедра. Таз не следует протягивать вслед за ногой.

Упражнение 2

В положении, лежа на полу, следует правую ногу согнуть под углом 90 градусов, а левую оставить в выпрямленном состоянии.

Затем поднимается правая конечность под углом 10 градусов и задерживается на счет 40. Затем выполняется такой же подъем левой ногой.

После этого проводится динамическая часть. Каждой ногой, согнутой в колене, проводятся подъемы по 12 раз. При этом на две секунды нужно задерживаться в верхней точке.При таком недуге, как коксартроз, упражнения не должны вызывать болезненные ощущения. Лечебная физкультура должна проводиться плавно и без рывков.

Упражнение 3

Нужно лечь на пол и обе ноги приподнять под углом 15 градусов. Требуется разводить ноги врозь, а затем соединять их вместе.

При этом напрягаются мышцы ягодиц и бедер. Необходимо сделать 10 повторений и при этом не опускать ноги.

Упражнение 4

Нужно лечь на правый бок и согнуть нижнюю ногу, а верхнюю оставить в вытянутом состоянии. Левая конечность приподнимается под углом 45 градусов и задерживается в верхней точке на 40 секунд.

Затем нога возвращается в исходное положение и расслабляется все тело. После этого необходимо перевернуться и повторить движение для другой ноги.Делая данное движение, не стоит сильно напрягать бедро, а лучше работать ягодицей. Стоит учитывать, что для обоих тазобедренных участка необходима равномерная нагрузка.

Упражнение 5

Сначала нужно лечь на правый бок. При этом правую ногу следует согнуть в колене, а левую положить прямо. Затем прямую ногу необходимо поднять под углом 35 градусов.

Затем стопа разворачивается наружу. При этом должна быть задействована вся нога, а не только стопа. Нужно выполнить 15 таких разворотов.

Затем нога опускается, а тело расслабляется. После этого повторяется все то же самое только другой ногой.

Упражнение 6

В положении лежа, ноги нужно расставить в стороны и согнуть. Таз поднимается максимально высоко над полом и задерживается 40 секунд.

По истечении времени опускается назад. Затем таз приподнимается до угла 15 градусов и фиксируется в этом положении на 2 секунды.

Затем задерживается на столько же в нижней точке. Необходимо сделать 15 повторов.Нельзя сильно нагружать поврежденный сустав, поэтому при подъемах следует опираться на плечи.

Упражнение 7

В согнутом положении следует оставаться 3 минуты. Делается только 1 раз.Сгибаться следует, пока позволяет тело.

При этом позвоночник не должен сильно изгибаться.

Упражнение 8

Нужно сесть на стул и согнуть ноги под углом 90 градусов. Затем необходимо выпрямит правую ногу, и поднять ее высоко с фиксацией положения на 30 секунд.

То же самое следует проделать и для другой ноги. Важно сделать по 4 повтора.При выполнении этого движения тазобедренное сочленение не должно отрываться от стула.

Упражнение 9

В нижней точке необходимо задержаться на 10 секунд. Такие наклоны следует повторить 4 раза. Это упражнение можно выполнять на начальной стадии артроза.

При этом растирать следует от колена. Лечебный физкультурный комплекс должен выполняться регулярно.Терапия артроза требует комплексного подхода. Кроме, гимнастики врач должен назначить физиопроцедуры и специальные лекарственные препараты.

Энтезопатия голеностопного сустава: Энтезопатия голеностопного сустава, причины, симптомы и лечение – Лечение энтезопатии голеностопного сустава – Все о суставах

Энтезопатия голеностопного сустава, причины, симптомы и лечение

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Энтезопатия левого голеностопного сустава – Все про суставы

Содержание статьи

Лечение артроза голеностопного сустава

Оступившись, человек зачастую испытывает резкий болевой синдром в лодыжке. Это вызвано тем, что голеностопный сустав человека, который соединяет голень и стопу, не создан для вращений и боковых наклонов, а возможно, Вам уже необходимо лечение артроза голеностопного сустава.

Содержание:

Распознаем заболевание
Лечение заболевания
Народная медицина
Лечебная физкультура или гимнастика при артрозе голеностопа

Частые, на первый взгляд случайные растяжения связок и подворачивания стопы может быть признаком распространенного заболевания «артроз голеностопного сустава». Оно свидетельствует о том, что мышцы, которые должны стабилизировать сустав во время опоры ноги, стали слабыми или же в суставе нарушено кровообращение. Артроз голеностопа полностью излечивается при условии раннего выявления и правильно подобранной методики лечения.

Распознаем заболевание

Бесстрастная статистика утверждает, что из ста человек шесть подвержены артрозу голеностопного сустава. Это 2 процента населения до сорока лет и 80 процентов — люди старшего возраста.

Артроз голеностопа сопровождается разрушением и истончением мышечной ткани, а также деформацией и изменением структуры головок костей. Выявление болезни на ранней стадии дает большую эффективность в лечении артроза голеностопа.

Симптомы заболевания могут быть следующими:

частые болезненные ощущения в ногах в области голеностопа;
боль в области голеностопа при движении после состояния покоя;
звук хруста в суставах ног;
болевые ощущения при нагрузке на ноги;
быстрая утомляемость ног;
частые вывихи, подворачивания сустава, растяжения.

При обнаружении данных симптомов необходимо обратиться к врачу, чтобы не осложнить лечение заболевания.

Лечение заболевания

Лечение артроза голеностопа начинается с точного диагноза. Обычно установить точный диагноз врач может либо при осмотре пациента, либо с помощью рентгеновского снимка.

В зависимости от степени тяжести заболевания врач определяет тактику лечения.

Артроз голеностопа бывает трех степеней:

артроз 1 степени – нарушен обмен веществ;
артроз 2 степени голеностопного сустава – связан с механическими травмами;
артроз 3 степени – происходят изменения в суставе человека.

Как лечить артроз голеностопного сустава? Лечение еще до похода к врачу начинается с уменьшения нагрузки на сустав и избегания переохлаждения и перегрузки. Лечащий врач приписывает пациентам комплексное лечение: физиотерапию, бальнеотерапию, применение обезболивающих препаратов, а также лекарств, которые способны улучшить кровообращение.

Лечение голеностопа может проводиться и амбулаторно, и в стационаре с назначением нестероидных противовоспалительных препаратов.

Осложнить лечение может лишний вес больного, поэтому важно правильно питаться не только во время лечения, но и для профилактики заболевания.

Народная медицина

Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами может помочь избежать различных осложнений.

Энтезопатия: виды, причины, симптомы, лечение

Патологии опорно-двигательного аппарата распространены очень широко. Энтезопатия – это одно из часто встречаемых заболеваний. Представляет собой болезнь воспалительного характера, которая поражает суставы конечностей и может приводить к серьезным последствиям.

Что за болезнь

Энтезопатия коленного сустава – это заболевание, при котором патологический процесс поражает область прикрепления сухожилий и связок к костям. Чаще всего воспаление локализуется в непосредственной близости от суставов.

Начальная стадия энтезопатии седалищного бугра и некоторых других элементов опорно-двигательной системы не вызывает яркой симптоматики. Из-за этого большинство пациентов не обращают на признаки внимания. А прогрессирование недуга способно спровоцировать серьезные нарушения, в том числе тяжелую деформацию суставов.

Энтезопатия – проявления на ногах

Чаще всего патология затрагивает крупные сочленения, где возникает максимальная нагрузка. Часто возникает энтезопатия большого вертела бедренной кости. Все формы заболевания диагностируют у 75% населения Земли.

Интересно!
Энтезопатия внутренней боковой связки коленного сустава, сухожилий тазобедренного сочленения и голеностопа – болезнь, которая быстро развивается и прогрессирует.

Длительный воспалительный процесс, который со временем становится хроническим, приводит к изменению качественного состава тканей. Хрящевые клетки постепенно заменяются соединительной тканью, которая неспособна выполнять необходимые функции.

Сильные боли, сопровождающие энтезопатию, приводят к снижению работоспособности. Из-за неприятных ощущений некоторые пациенты вообще не могут передвигаться без посторонней помощи.

Классификация патологии

По МКБ-10 все формы болдезни объединены в раздел «Другие энтезопатии». Заболеванию присвоен код М77.

Энтезопатия – это болезнь, протекающая в двух стадиях:

Начальная;
Рентгенологическая.

На начальной стадии энтезопатии ахиллова сухожилия или других связок заболевание невозможно распознать с помощью рентгенологического исследования. Хотя симптомы проявляются, они не слишком выражены, и постановка диагноза бывает затруднена.

На рентгенологической стадии энтезопатия стопы и других сухожилий видны на снимке отчетливо. Даже поверхностного исследования картины болезни достаточно, чтобы поставить точный диагноз.

Основные формы болезни

Энтезопатию классифицируют в зависимости от места развития воспалительного процесса. Каждая форма имеет свои особенности и требует индивидуального подхода в лечении.

Энтезопатия сухожилий гусиной лапки и других связок является классической формой развития патологии. В процессе воспаления повреждается ткань, которая соединяет мышцы и кости. Нарушается прочность и гибкость продольно-эластичной сухожильной ткани. В результате страдает сила и выносливость сустава.

На заметку!
Из всего сухожильного аппарата чаще всего воспалительному процессу подвергается сухожилие четырехглавой мышцы бедра. В норме оно отличается высокой прочностью, так как постоянно выносит большие нагрузки.

Энтезопатия средней ягодичной мышцы возникает на фоне длительного воспаления. В результате формируются участки окостеневших зон, и возникает высокий риск развития сухожилия. Снижается двигательная активность, возникает хруст. Изредка появляется припухлость и гиперемия в этой зоне.

Формы развития патологии суставов

Энтезопатия тазобедренных суставов чаще встречается у пациенток старше 45 лет. Боли могут возникать в состоянии активности и покоя. Дискомфорт ощущается по всей ноге.

Патология может поражать не только суставы верхних конечностей, но и рук. Среди спортсменов, занимающихся плаванием или метанием, часто встречается энтезопатия сухожилия надостной мышцы.

Причины развития болезни

Энтезопатия способна развиться под воздействием группы факторов. Длительное воспаление приводит к возникновению дегенеративных изменений.

Спровоцировать начало воспалительного процесса могут следующие причины:

Полученные травмы разной силы;
Выполнение движений широкой амплитуды колебания;
Регулярные высокие нагрузки;
, суставной или мышечной ткани;
Патологии, вызванные инфекционными возбудителями.

Воспаление в сухожилии редко начинается сразу после получения травмы. Такая реакция возможна только при условии повторного травмирования одного и того же участка.

На заметку!
Воспалительный процесс в тканях может быть вызван ушибом, растяжением, длительным передавливанием.

В группе риска находятся люди, постоянно занимающиеся спортом. Чаще всего от энтезопатии страдают футболисты, баскетболисты, теннисисты и те, кто занимаются легкой и тяжелой атлетикой.

Некоторые профессии также несут за собой риск развития болезни. Энтезопатия чаще возникает у грузчиков и строителей.

Разовьется болезнь или нет зависит от образа жизни и склонности к ожирению. Наличие вредных привычек отрицательно сказывается на всех процессах в организме, значит, и на состоянии сухожилий и суставов тоже.

Причины развития энтезопатии

Симптоматика заболевания

Определить энтезопатию можно по группе признаков. Симптомы могут отличаться в зависимости от места локализации воспалительного процесса и степени поражения тканей.

Независимо от формы патологии, энтезопатия проявляется следующими симптомами:

Болевой синдром в области пораженного сустава;
Дискомфорт, усиливающийся при движении;
Отечность в месте боли;
Незначительная гиперемия около воспалительного очага;
Локальное повышение температуры кожи;
Снижение амплитуды движения сустава;
Боль при пальпации.

Воспаление начинается постепенно, поэтому при начальной стадии симптомы минимальны. Когда болезнь прогрессирует, человек может замечать следующие проявления:

Деформация сустава, возле которого воспалилось сухожилие;
Растяжение связок;
Потеря двигательной способности.

Если лечение энтезопатии тазобедренных суставов, колен или голеностопа не начать вовремя, это несет печальные последствия. Пациент утрачивает трудоспособность и возможность передвигаться. Известны ситуации, когда развивалась инвалидность.

Диагностика

Диагностика начинается с визуального осмотра пациента, пальпации пораженной зоны и уточнения проявившихся симптомов. Для уточнения воспалительного процесса назначаются следующие лабораторные анализы:

Анализ крови;
Анализ мочи.

Интересно!
Исследование мочи покажет патологию только в очень запущенных стадиях энтезопатии.

Для уточнения диагноза также проводятся инструментальные исследования. Применяются следующие методики:

Рентген;
Артрография;
КТ;
МРТ;
УЗИ.

На рентгенологическом снимке врач увидит, произошла ли деформация суставов, есть ли воспалительный очаг. Данное исследование противопоказано при беременности.

Артрография проводится путем введения контрастного вещества. Длительность исследования не превышает 10 минут. Специалист может рассмотреть сустав и сухожилия детально в режиме реального времени.

КТ, МРТ и УЗИ считаются наиболее безопасными, хотя и дорогостоящими методиками. Врач должен суметь дифференцировать энтезопатию от других заболеваний опорно-двигательной системы.

Диагностические меры при энтезопатии

Лечение энтезопатии

При лечении энтезопатии применяются следующие методики:

Лекарственная терапия;
Физиотерапия;
Операция.

К лекарственным препаратам, применяемым при энтезопатии сухожилий, относятся нестероидные противовоспалительные средства для купирования боли и воспаления. Также врач назначить сосудорасширяющие медикаменты для улучшения местного кровообращения и оптимизации питания.

Важно!
При большинстве заболеваний, связанных с суставами, назначаются хондропротекторы, которые при длительном применении способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Физиотерапевтическое лечение включает воздействие токами, ультразвуком, лазером и магнитом. Массаж с использованием специальных мазей и гелей ускоряет выздоровление. ЛФК применяется на этапе реабилитации после основного лечения.

Операцию проводят в случаях, когда консервативное лечение оказалось малоэффективным. Хирургическое вмешательство может потребоваться, если заболевание быстро прогрессирует, а пациент теряет двигательную активность.

Отсутствие лечения приводит к возникновению постоянных болей. Запускаются необратимые процессы, сухожилие утрачивает свои функции. Чтобы этого избежать, важно обращаться за помощью при появлении первых симптомов болезни.

лечение, симптомы, диета и диагностика

Вследствие чрезмерных нагрузок на сочленения, которые провоцируют травмирование связок, возникает энтезопатия коленного сустава в области «гусиной лапки». Именно в этом месте патология локализуется чаще всего. Болезнь вызывает сильный воспалительный процесс в области соединения связки и кости, со временем вовлекая сухожилие четырехглавой мышцы бедра. Боль появляется сверху и снизу надколенника. Симптомы энтезопатии на начальной степени развития являются незначительными, поэтому большинство пациентов занимаются самолечением дома. В медицинское учреждение они попадают, когда проявления болезни снижают качество жизни больного.

Причины возникновения

Развитие патологии вызывает несвоевременная терапия небольших ушибов или самолечение с помощью народных средств, поэтому так важно даже при незначительных травмах обращаться за консультацией к врачу.

Чаще всего болезнь встречается у спортсменов или людей, чья деятельность связана с чрезмерными нагрузками на опорно-двигательный аппарат. Энтезопатия ахиллова сухожилия является распространенным заболеванием у футболистов, так как им приходится часто выполнять ногой удары по мячу. Запущенная форма энтезопатии приводит к серьезным дегенеративным изменениям в сочленении. К самым распространенным причинам, которые влияют на развитие патологии относятся такие факторы:

чрезмерные физические нагрузки;
возникновение микротравм вследствие выполнения тяжелых однотипных действий;
болезни ревматического характера;
наследственные заболевания;
патологии щитовидной железы;
аутоиммунные болезни.

Вернуться к оглавлению

Основные симптомы

Воспалительный процесс вызывает поднятие температуры тела.

При появлении малейшего дискомфорта в сочленениях, следует обратиться за консультацией в медицинское учреждение. Чаще всего происходит поражение нижних конечностей, так как на них ложится большая часть нагрузки. К таким болезням относится энтезопатия тазобедренного сустава, коленного или ахиллова сухожилия. Энтезит голеностопного сустава приводит к ограниченной возможности опереться на больную ногу. Заподозрить патологию поможет появление таких симптомов:

сильный болевой синдром, который локализуется в пораженном сочленении;
появление отеков и припухлости;
покраснение кожи в области развития патологии;
повышение температуры тела;
ограничение двигательной активности сустава;
острая боль при пальпации.

Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика?

Для установления предварительного диагноза врач выясняет клиническую картину болезни и род деятельности пациента. С помощью пальпации доктор определяет место локализации заболевания и степень болевого синдрома. Клинический анализ крови показывает увеличение СОЭ. Энтезопатия локтевого сустава требует неотложной диагностики, так как существенно снижает трудовую деятельность пациента. Для уточнения диагноза и изучения состояния сустава проводятся такие дополнительные исследования:

рентгенография;
УЗИ;
КТ или МРТ.

Вернуться к оглавлению

Терапевтические мероприятия

Физиотерапевтические процедуры

Для быстрого выздоровления рекомендуется пройти курс физиотерапии.

Лечение энтезопатии является длительным и включает в себя целый комплекс мероприятий. Важную роль в нейтрализации симптоматических проявлений болезни играют такие физиопроцедуры:

ударно-волновая терапия;
ультразвуковое лечение;
лазерная и магнитная терапии;
электрофорез.

Вернуться к оглавлению

Медикаментозное лечение энтезопатии

Использование препаратов при суставных патологиях обусловлено необходимостью уменьшения болевого синдрома и воспалительного процесса. Для этого назначаются нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики. Хондропротекторы способствуют восстановлению поврежденных хрящей. Повышенный тонус мышц снимают с помощью сосудорасширяющих препаратов. Для поддержания иммунной системы назначают иммуномодуляторы.

Бесконтрольное использование медикаментозных средств приводит к привыканию и возникновению дополнительных отклонений со стороны ЖКТ, почек и печени, поэтому необходимость применения препаратов и дозировку определяет врач.

Вернуться к оглавлению

Хирургическое вмешательство

В случае неэффективности медикаментозного лечения проводится операция.

При остром течении энтезопатии, когда консервативная терапия не приносит положительного результата, назначается проведение операции. Чаще всего процедура выполняется с помощью специального оборудования, артроскопа. В поврежденном суставе делается 2 прокола, через которые в полость сочленения вводится мини-камера и инструменты. На мониторе доктор видит все повреждения сустава и устраняет их. Энтезопатия пяточной кости в запущенной форме приводит к возникновению подошвенного апоневроза и образованию шпоры. При таком поражении стопы может проводиться малоинвазивная операция с применением рентгена.

Вернуться к оглавлению

Лечебная диета

Правильное питание является залогом здоровья не только сочленений, но и внутренних органов и систем. Употребление пищи должно быть дробным. Лучше есть понемногу, но часто. Это поможет избежать увеличения веса и снизит нагрузку на организм и все отделы позвоночника. В рационе должны присутствовать продукты, богатые на кальций, витамины, микроэлементы. Следует избегать употребления слишком соленых или острых блюд, копченостей.

Вернуться к оглавлению

Массаж и гимнастика

Массажные процедуры хорошо расслабляют мышцы тела и разогревают суставы.

Проведение массажных процедур с применением специальных мазей и гелей, оказывают обезболивающий эффект, улучшают кровообращение в пораженном суставе и делают мышечный каркас более эластичным. После нейтрализации болевых ощущений, назначается комплекс лечебных упражнений. Для каждого пациента гимнастика подбирается индивидуально. Если проведение таких занятий приносит усиление болевого синдрома, то его следует прекратить до полного устранения боли. Упражнения способствуют восстановлению двигательных рефлексов. Энтезопатия седалищного бугра или ягодичной кости чаще возникает у пациентов, которые ведут сидячий образ жизни. Для этой категории людей выполнение гимнастических упражнений будет и профилактикой патологии.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Использование рецептов природы в лечении энтезопатии приносит положительный эффект. Для этого используются компрессы из травяных отваров. Практика лечения народными средствами показывает, что использование некоторых растений приносит болеутоляющий и противовоспалительный эффект. Но все-таки не рекомендуется прибегать к таким терапевтическим методам без консультации врача.

Вернуться к оглавлению

Как предупредить?

Профилактические мероприятия по предотвращению развития энтезопатии направлены на своевременное диагностирование и лечение даже незначительных травм сочленений. Очень важным в состоянии суставов является психоэмоциональный настрой и стрессоустойчивость. Если патология у пациента уже проявлялась, то следует быть внимательным к состоянию сочленений. Специальная диета, массаж и лечебная физкультура помогут предотвратить рецидив болезни. Энтезопатия плечевого сустава вызывает поражение сухожилия надостной мышцы, и приносит дискомфорт даже во время сна, поэтому следует обеспечить удобство собственной постели. Своевременная диагностика и лечение избавят от риска развития серьезных осложнений.

Лечение энтезопатии коленного и тазобедренного сустава в Москве и Санкт-Петербурге в клинике Тибет

Энтезопатия – это одна из причин боли в суставах. Боль возникает из-за воспаления сухожилия или связки в том месте, где она крепится к кости. Лечение в «Тибете» устраняет не только боль и воспаление, но также причины, по которым они возникают. Этим объясняются устойчивые позитивные результаты лечения и его высокая эффективность, которая составляет не менее 97-98%.

Тибетская медицина об энтезопатии

Тибетская медицина относит энтезопатии к болезням холода системы Бад-кан. Основные причины таких болезней – нарушение обмена веществ, иммунитета. Для их лечения нужно активизировать восстановительные процессы, улучшить кровообращение и метаболизм, повысить защитные силы организма.

Энтезопатии – это болезни околосуставных тканей. За суставы и окружающие структуры отвечает одна и та же система – Бад-кан. Поэтому воспаления связок, капсулы, синовиальных оболочек нередко сопутствуют артритам. Методы лечения этих болезней во многом схожи.

Причины возникновения симптомов энтезопатии

Причиной воспаления может быть дегенеративно-дистрофическое изменение тканей в области сустава из-за двух факторов. Первый – повышенные нагрузки или микротравмы, например, профессиональные или спортивные. Второй – нарушение кровообращения или работы печени, вследствие чего возникает недостаток строительного материала соединительных тканей – коллагена, а также кислорода, нарушаются процессы метаболизма и обновления, регенерации тканей. Такая энтезопатия коленного сустава и других суставов называется первично-дегенеративной.

Другой сценарий – первично-воспалительный. В этом случае воспалительный процесс развивается из-за аутоиммунной реакции или инфекции. Зачастую он возникает как часть системного заболевания, например при ревматизме – комплексном поражении соединительных тканей.

Лечение энтезопатии

Лечение энтезопатии тазобедренных суставов или других локализаций мы проводим без гормональных или обезболивающих, нестероидных противовоспалительных препаратов. Симптоматическое воздействие дает лишь временный эффект, оно не влияет на развитие заболевания вне зависимости от цены. Наша клиника в Москве и в Санкт-Петербурге предлагает иной подход – устранение причины болезни и факторов его развития.

Ударно-волновая терапия

Для лечения используются акустические волны, которые проникают в очаг воспаления и отражаются на границе кости и связки. За счет отражения они создают эффект волнового массажа – усиливают кровообращение, улучшают приток крови, обмен веществ, снимают спазмы, оказывают обезболивающее, противовоспалительное действие.

Иглоукалывание

Уменьшает воспаление, стимулирует кровообращение, оказывает противоотечное, обезболивающее действие. Если дефицит коллагена связан с недостаточной работой печени, акупунктура улучшает работу этого органа.

Моксотерапия

Лечит болезни холода суставов и околосуставных тканей, включая энтезопатии. Стимулирует восстановительные, защитные механизмы, улучшает обмен веществ, повышает общий и местный иммунитет.

Мануальная терапия

Помогает разгрузить суставы, связки, уменьшить нагрузки, увеличить объем движений в суставе, облегчить боль.

Фитотерапия

Тибетские фитопрепараты назначаются индивидуально, в зависимости от причины заболевания. Они оказывают противовоспалительное, иммуномодулирующее и хондропротекторное действие, помогают улучшить обмен веществ.

Фармакопунктура

Небольшие объемы гомеопатических препаратов точечно вводятся в область сустава, ускоряют снятие воспаления и боли, повышают местный иммунитет.

Результаты лечения энтезопатии

Благодаря комплексному воздействию достигаются позитивные результаты в лечении коленной, плечевой, пяточной или других энтезопатий:

облегчается или исчезает боль, признаки воспаления в области сустава,
предупреждаются осложнения,
восстанавливается объем движений в суставе,
останавливается развитие артрита и воспаления околосуставных структур – периартрита, синовита, капсулита.

Эти результаты достигаются при отсутствии побочных эффектов, которые почти неизбежны в случае использования фармацевтических препаратов, противовоспалительных, обезболивающих мазей. Они сохраняются длительное время после окончания лечебного курса. Для их закрепления врач может назначить индивидуальный курс лечебной физкультуры, коррекцию питания, поддерживающую фитотерапию.

Энтезопатия суставов, причины, симптомы и лечение

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Энтезопатия локтевого сустава, причины, симптомы и лечение

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Влияют ли помидоры на суставы – Можно ли есть помидоры при артрозе суставов — свежие, консервированные и термически обработанные, а также почему при данном заболевании их кушать не рекомендовано?

Как помидоры влияют на суставы: польза, чем вредны

Можно ли употреблять помидоры при заболеваниях суставов, например, при артрозе, остеохондрозе, волнует многих больных, которые не могут отказаться от этого вкусного овоща. Однако немало людей, которым пришлось столкнуться с суставными патологиями, отметили, что употребление огородного растения провоцирует боли и, когда они перестают есть пасленовый овощ, то становится значительно легче. Чтобы понять, почему помидор вреден, необходимо ознакомиться с его структурой и выявить компоненты, способные осложнять болезнь.

Состав и польза

Помидор относится к малокалорийным продуктам, в котором содержится естественный сахар — глюкоза и фруктоза. Томаты богаты витаминами С и Е, также в составе овоща преобладает пектин, фолиевая кислота, клетчатка и большое количество витаминов группы В. Огородное растение содержит органические кислоты и такие микро- и макроэлементы:

кальций;
крахмал;
железо;
сера;
кремний;
магний;
хлор.

Овощ способствует улучшению работы органов пищеварения.

Находится в помидоре и антиоксидант — провитамин А-каротиноид. Томаты снижают кровяное давление, улучшают работу пищеварительной системы и предотвращают онкологические патологии. Полезен продукт и для больных со склонностью к варикозному расширению вен и тромбозу. При правильном и регулярном употреблении помидоров удастся предотвратить кишечную непроходимость и улучшить состояние в целом. Однако, несмотря на пользу овоща, он может нанести и вред.

Так, отмечается ухудшение состояния у лиц при болезнях опорно-двигательного аппарата.

Вернуться к оглавлению

Чем помидоры вредны для суставов?

Томаты могут негативно отразиться на здоровье человека, у которых присутствуют заболевания суставов. Отрицательное воздействие овоща обусловлено наличием в составе щавелевой кислоты, которая способна вызывать сильнейшие боли в суставах. Этот элемент в структуре растения обладает способностью кристаллизоваться в нерастворимые соли, и накапливаться в почках и сочленениях костей скелета. Именно поэтому людям, которые страдают патологиями костно-мышечной системы, следует исключить из рациона помидоры.

Но не менее вредна и картошка, так как в ней содержание щавелевой кислоты значительно выше, нежели в помидорах. Всегда нужно знать меру и хоть этого органического соединения в красном травянистом растении не так уж и много, но при острых формах болезней суставов оно может пагубно повлиять на организм человека и лишь усугубить течение недуга.

Вернуться к оглавлению

Кому еще могут навредить?

В индивидуальных случаях томат может вызвать аллергическую реакцию.

Кроме того, что помидоры нежелательно употреблять больным с проблемными суставами, также от них нужно отказаться лицам с индивидуальной непереносимостью этого продукта. Обычно аллергия на помидоры проявляется в виде тошноты, рвоты и болевых ощущений в животе. Указывает на непереносимость продукта и отечность, бронхоспазм, насморк. Наблюдая любой из перечисленных симптомов, пострадавшему потребуется незамедлительно прекратить поедание красного овоща и в последующем исключить его из рациона.

Вернуться к оглавлению

Правильное употребление

Если больной с недугами суставов все же решил включить в меню помидоры, то ему следует знать некоторые особенности употребления этого овоща. Чтобы не нанести здоровью серьезного вреда, медики рекомендуют отказаться от такого многим любого блюда, как яичница с кольцами из помидора. Кроме этого, из-за повышенного содержания кислот, томат не рекомендуется добавлять при приготовлении блюд из морепродуктов и мяса. Если пренебрегать этим советом, повысится даже нормальная рН желудочного сока, что, в свою очередь, спровоцирует воспаление слизистой ЖКТ. Поэтому при желании полакомиться блюдами с помидорами, следует сократить их до минимального количества.

Не советуют врачи употреблять красный овощ вместе со свежеиспеченным хлебом, так как такой тандем продуктов способен вызвать чрезмерное образование и отделение газов, вздутие живота. Не менее вреден и томатный сок. Его разрешается пить только в качестве самостоятельной трапезы, так как такой напиток разбавляет специальные вещества, которые выделяет пищеварительная система для переработки пищи.

Квалифицированные медики рекомендуют пациентам с болезнями суставов вводить помидоры по 1-му в день на протяжении 1—2-х недель. При этом нужно внимательно следить за состоянием, чтобы при возникновении каких-либо изменений со стороны здоровья сразу же прекратить поедание продукта. Если же отрицательной реакции не последовало и течение суставных патологий не усугубилось, можно периодически лакомиться любимым овощем.

osteokeen.ru

Можно ли есть помидоры при артрозе суставов — свежие, консервированные и термически обработанные, а также почему при данном заболевании их кушать не рекомендовано?

Различные продукты могут оказывать как положительное влияние на состояние суставов, так и отрицательное. Поэтому необходимо соблюдать определенную диету при артрозе и артрите и знать перечень запрещенных продуктов.

Несмотря на большое количество полезных свойств, помидоры могут ухудшить течение артроза и привести к неприятным последствиям. Как правильно есть томаты, чтобы не навредить организму – узнаете из статьи.

Можно ли при данном заболевании кушать томаты?

Помидоры содержат множество витаминов, макро‐ и микроэлементов, а также кислоты:

Витамин С необходим для синтеза коллагена (основного вещества в составе хрящевой ткани). Витамин Е способствует улучшению подвижности суставов. Витамин РР блокирует действие интерлейкинов, оказывая противовоспалительное и обезболивающее действие. Марганец улучшает питание межпозвоночных дисков и хрящей. Сера является обязательным элементом для синтеза соединительной ткани. Селен играет роль активатора для усвоения серы.

Однако врачи не рекомендуют употреблять помидоры при артрозе, несмотря на все их полезные свойства. Это связано с высоким содержанием кислот в данных овощах. Особенно это касается щавелевой кислоты, которая способна накапливаться в организме и вызывать сильнейшие боли в суставах.

При попадании в кишечник щавелевая кислота нарушает пищеварение и выведение оксалатов. Это способствует закислению организма, что ведет к усилению воспалительных процессов, а также повреждению соединительной ткани. Особенно подвержены такому влиянию суставы рук и ног.

Щавелевая кислота оказывает раздражающее действие на нервную ткань, что приводит к возникновению болевых симптомов.

Самым опасным сочетанием считается совместное употребление овощей, содержащих щавелевую кислоту, и молочных продуктов.

Когда допустимо употребление?

Несмотря на запрет, всё же есть случаи, когда кушать томаты допустимо. Для того, чтобы овощи не нанесли вред организму, необходимо знать ряд правил.

Что лучше — свежие, соленые, термически обработанные?

При большом желании съесть помидор можно, но в строго ограниченных количествах и с разрешения лечащего врача. Термическая обработка способствует улучшению полезных качеств томатов, при этом снижая кислотную нагрузку на организм.

При артрозе следует отказаться от соленых и консервированных овощей, особенно с добавлением уксуса, а также от томатной пасты и соусов на ее основе.

Существует несколько простых правил употребления томатов при артрозе, соблюдая которые, можно включить их в свой рацион:

Овощ несовместим с мясом и морепродуктами.
Не следует добавлять его при приготовлении яиц на сковороде.
Свежий хлеб в сочетании с помидорами вызывает вздутие живота и нарушение пищеварения.
Томатный сок пьют отдельно от основного приема пищи.

Вводить помидоры в рацион при заболеваниях суставов необходимо по 1 овощу среднего размера в день в течение 7–10 дней. При отсутствии отрицательных реакций томаты можно добавлять в ежедневное меню без опасений.

Появление ноющих болей в суставах или усугубление течения заболевания требует прекращения введения этого продукта. После чего необходимо обратиться к специалисту для коррекции лечебной диеты.

Итоги:

Помидор содержит большое количество полезных витаминов (А, С, РР, Е, группы В), макроэлементов (калий, кальций, магний и сера), а также микроэлементов (селен, цинк, фтор и йод).
Данные вещества положительно влияют на суставы и организм в целом, оказывая противовоспалительное и регенерирующее действие.
Ограничения на употребление томатов при артрозе накладываются из‐за высокого содержания органических кислот, в особенности щавелевой.
Это химическое соединение накапливается в организме и оказывает деструктивное действие на хрящевую ткань.
Включать в рацион красный овощ можно с разрешения врача и при отсутствии негативных реакций.
Не стоит сочетать помидор с молочными продуктами, свежим хлебом, мясом и морепродуктами.

Окончила колледж НФаУ по специальности фармация при Харьковском национальном фармацевтическом университете.

sustav.med-ru.net

влияние на суставы, польза и вред

Хорошее самочувствие и здоровье во многом находится в наших руках. Врачи и социологи уже давно пришли к однозначному выводу, что наше здоровье на 50% зависит от того, что мы едим. Все пищевые продукты обладают в той или иной степени эффектом воздействия на человека, не оставаясь нейтральными в нашем организме. Однако есть отдельные продукты, которые могут нанести вред здоровью человека, имеющего определенные заболевания. Многие слышали о несовместимости болезней суставов, костной системы с употреблением в пищу помидоров. Отказаться от вкусного овоща очень сложно, поэтому интересно знать, можно ли есть помидоры при артрите и артрозе.

Помидор – гость из-за океана

Бытует мнение, что такое огородное растение, как помидор, вызывает усиление болей у людей, страдающих патологиями суставов. Эту информацию подтверждают многочисленные видеозаписи в интернете, где поднимается тема: помидоры для суставов польза и вред.

Родиной томатов является Южная Америка. Европу с ними познакомил Колумб, где они долгое время использовались в качестве декоративных кустарников. В Россию они были доставлены по приказу царицы Екатерины. Однако русская знать их долго не признавала из-за горького вкуса, свойственного всем пасленовым культурам.

Благодаря настойчивости российских агрономов, удалось научиться выращивать их рассадой и доводить до созревания. Во второй половине 20 века началось тепличное выращивание этого южного овоща, и он стал желанным гостем на столе в каждой семье. Однако, люди, страдающие заболеваниями опорно-двигательного аппарата, стали отмечать вред помидоров для больных суставов.

Полезные свойства

Помидоры известны своим нежным вкусом, сочностью, приятным ароматом. Они имеют исключительно большую пищевую и лечебную ценность. В них содержатся такие полезные для здоровья человека вещества, как пектины, фолиевая кислота, крахмал, белок. В небольшом количестве они содержат щавелевую, винную, янтарную кислоты, а в растворимой форме присутствуют лимонная и яблочная кислоты.

Среди минеральных веществ имеют в своем составе соединения калия, магния, натрия при небольшом количестве кальция. Помидоры богаты кобальтом, железом, цинком, содержат йод, витамины групп ВВ, С, К, РР. Кажется, что вот она – кладезь витаминов, ешь, получай пользу и не болей. Овощ помогает снижать давление крови, бороться с кишечной непроходимостью, предотвращать онкологические заболевания. Но хочется понять, вредны ли для суставов помидоры.

Вред помидоров при артрите и артрозе суставов

Характерными отличительными заболеваниями артрита является воспаление суставов, вызывающее их сильную боль, которая усиливается при увеличении физической нагрузки на больной орган. Воспалительный процесс воздействует на хрящевую ткань, разрушая ее. Артроз вызывает дистрофию пораженного сустава вплоть до его разрушения.

Если посмотреть на фото больных суставов, множество которых можно увидеть в интернете, то можно понять, как распространяется воспалительный процесс. Особенно часто этими заболеваниями поражаются коленки и тазобедренные суставы, испытывающие при ходьбе большую физическую нагрузку. Важно вовремя обратить внимание на появившиеся симптомы, и не допустить расслоения хрящевой ткани и обнажения кости.

При лечении больных суставов главную роль играет правильное питание. Врачи призывают кушать правильно, соблюдая диету с употреблением продуктов, которые способны утихомирить воспалительный процесс, положительно повлиять на болезнь, не допустив проявления гонартроза. Состав меню следует обогатить льняным маслом, рыбой, овощами, фруктами. Но все ли овощи полезны? Пора узнать, помидоры как влияют на суставы.

Возможно, вам будет интересно прочитать статью «Помидоры для печени польза или вред». Читайте здесь…

Что вредного для суставов содержат помидоры

В состав кислот, которыми богаты помидоры, входит щавелевая кислота. Ее употребление полезно для человека, не имеющего воспалительных заболеваний. Но употребление продуктов с ее высоким содержанием для людей, страдающих артритом или артрозом, нежелательно. Кислота, накапливаясь в организме, может вызывать сильнейшие суставные боли. Она обладает способностью превращаться в кристаллы нерастворимых солей, которые накапливаются в почках, соединительных частях костей скелета.

Помидоры – яркие представители семейства пасленовых культур, которые в своем составе содержат алкалоид соланина. Из истории известно, что древние римляне из пасленовых готовили яды для отравления своих врагов. В организме человека соланин вызывает суставную боль, способствует появлению головных болей, бессонницы, нервозности, сердечной аритмии. Вещества соланина заставляют кишечник забирать из пищи кальций.

Таким способом организм накапливает кальция, который откладывается в почках, коже, суставах, хрящах, мягких тканях. Подобное незапланированное накопление организмом высокого содержания кальция приводит к артриту, появлению костных шпор, заболеванию коронарных артерий.

Поэтому люди, у которых выявлены заболевания костно — мышечной системы, должны знать, что больные суставы и помидоры — несовместимы. Не случайно имеются рекомендации по исключению помидоров из рациона таких больных.

Так есть или не есть?

Если все — таки больной настолько любит помидоры, что не может от них отказаться, то, как всегда, из любых правил бывают исключения, раскрывающие особенности употребления этого овоща:

помидоры нельзя употреблять в пищу одновременно с яичницей, мясом, морепродуктами. Такое сочетание приводит к повышению рH желудочного сока, что воспаляет желудочно — кишечный тракт

следует отказаться от совмещения употребления помидоров со свежим хлебом

томатным соком не следует запивать пищу. Он может использоваться только в промежутках между едой и считаться отдельным приемом пищи

следует съедать не более 1 шт. помидоров за день, при этом внимательно отслеживая состояние здоровья

Если не выявится серьезного влияния на течение заболевания, то изредка больному артритом или артрозом можно позволить себе полакомиться любимым, хотя и вредным для здоровья, овощем.

Это все лишь советы, хотя очень полезные. А решать, можно ли при артрозе есть помидоры, каждый должен решить для себя сам, исходя из своего самочувствия и рекомендаций лечащего доктора.

При ухудшении самочувствия следует проявить силу воли и четко следовать советам доктора, потому что не сможет вылечить болезнь даже самый лучший специалист, если больной не приложит усилия и не поможет себе сам.

А помочь отказаться от помидоров, может помочь мысль о том, что много столетий назад наши предки жили, не зная о существовании помидоров, и не считали себя голодными и обделенными.

Не забудьте подписаться на наш канал в Яндекс Дзен!

lukochko.ru

Как помидоры влияют на суставы: польза и вред

О том, как помидоры влияют на суставы при артрозе, мнения расходятся. Одни говорят, что овощ вреден из-за содержания в нем следов токсичного солонина и опасной щавелевой кислоты, способствующей отложению солей в суставах и обострению хронических патологий — подагры, ревматоидного артрита. Другие утверждают, что при нормальном обмене веществ, сочетании томатов с другими овощами и правильной готовке, негативный эффект нивелируется и достигается только положительный эффект.

Помидоры – овощ, который может оказывать двоякое влияние на больные суставы.

Польза и вред томатов

Помидоры относятся к семейству пасленовых, так как и баклажаны, перцы, картофель и другие. В своем составе имеют огромное количество полезных компонентов, таких как:

яблочных и лимонных кислот;
фруктозы и глюкозы;
витаминов группы В, С, РР, Н и К;
каротина;
минеральных солей;
ароматических веществ;
клетчатки;
антиоксидантов;
алкалоидов.

Многие специалисты рекомендуют употреблять при суставных нарушениях свежие помидоры в количестве не более 5—7 плодов в неделю. Так организм получает максимальное количество полезных компонентов. Но овощ можно варить и тушить, что также сохраняет пользу.

Благодаря составу томаты благотворно влияют на организм, в том числе и при заболеваниях суставов:

улучшают работу ЖКТ, сердечной мышцы;
повышают иммунитет;
снимают отеки;
обладают мочегонным эффектом;
предупреждают тромбообразования, улучшая состав крови;
обладают противовоспалительным эффектом;
регулируют уровень холестерина в организме.

Вернуться к оглавлению

Как влияют помидоры на суставы?

Если у пациента наблюдается болезнь суставов, то в избытке помидоры вредны из-за содержания щавелевой кислоты. Это вещество препятствует естественному выведению солей из организма. Это относится и к мочевой кислоте, которая вредна при болезнях суставов и накапливается в них. Однако, этих веществ по количеству настолько мало в составе помидор, что они никак не могут влиять на общую картину течения заболевания, если употреблять овощ в меру.

Помимо этого, помидоры богаты на минеральные вещества и органические соединения, которые благотворно действуют на весь организм, укрепляя и тонизируя. При боли в суставах стоит несколько ограничить прием этого овоща, чтобы не нанести вред. Категорически вреден помидор будет только в том случае, если заболевание имеет запущенную форму, находится в стадии обострения или есть аллергическая реакция на этот овощ.

Вернуться к оглавлению

Могут ли томаты спровоцировать болезни суставов?

Помидоры не могут вызвать болезни в здоровых суставах.

Самостоятельно привести к возникновению заболеваний суставов помидоры не могут однозначно. Но при лечении лучше проконсультироваться с лечащим врачом об их количестве в повседневном рационе. В отдельных случаях они могут спровоцировать возникновение усиленного болевого синдрома и несколько ухудшить состояние больного. Поэтому важно не заниматься самолечением и вовремя обращаться за квалифицированной помощью.

etosustav.ru

Помидоры при артрозе суставов – можно есть или нет

Артроз коленного сустава — заболевание, которое требует постоянной коррекции рациона питания. Если патология вызвана метаболическими нарушениями, в полости суставов скапливаются хондрокальцинаты и кристаллы мочевой кислоты. Чтобы их контролировать, выводить и останавливать прогрессирование, следует контролировать употребление овощной продукции, в особенности томатов. Как это ни странно звучит, но помидоры и суставы тесно взаимосвязаны.
Пациенты с артрозом считают, что этот овощ усиливает боль. Поэтому при полном отказе от продукта самочувствие улучшается. Что происходит на самом деле, как специалисты комментируют эту тему, можно ли есть помидоры, насколько вредны или полезны томаты для суставов, как правильно их употреблять — все эти вопросы мы рассмотрим в этой статье.

Можно ли при артрозе есть томаты?

Помидор — главный овощ на всех кухнях мира. Было бы странно, если бы он не обладал массой полезных свойств. В нем содержатся:

витамины А, РР, С, Е, К, Н, группы В;
микро- и макроэлементы молибден, фтор, селен, йод, железо, цинк, марганец, медь, калий, хлор,
кальций, сера, натрий, фосфор, магний;
органические кислоты — лимонная, щавелевая, яблочная.

По содержанию аскорбиновой кислоты томат успешно конкурирует с цитрусовыми. Этот витамин отвечает за синтез коллагена — главного компонента хрящевой ткани. Витамин РР необходим для блокировки интерлейкинов и обезболивания.

Витамин E улучшает подвижность суставов. Селен активирует усвоение серы, необходимой для синтеза соединительной ткани. Марганец способствует улучшению питания межпозвоночных хрящей и дисков.

Вся эта преамбула — хорошая презентация томатной продукции. Но насколько она помогает при артрозе? Ведь врачи опасаются за то, что овощи с высоким содержанием кислоты негативно сказываются на состоянии суставов.

Например, щавелевая кислота скапливается в организме и приводит к сильным болям в суставах. Это связано с тем, что вещество проникает в кишечник и нарушает процесс пищеварения, выводит оксалаты. Организм закисляется, и это усиливает процессы воспаления, приводит к повреждению соединительной ткани. Это влияние особенно ощутимо ногам и рукам.

Щавелевая кислота также раздражает нервную ткань, что провоцирует болевой синдром.

Опаснее всего комбинировать овощи, содержащие щавелевую кислоту, и молочную продукцию, свежий хлеб, мясо и морепродукты.

В целом, при артрозе рекомендуется с осторожностью употреблять (или не есть совсем) овощи семейства пасленовых — картошку, баклажаны, помидоры. В них содержатся пуриновые соединения, накапливающие соли мочевой кислоты в суставах.

Влияние томатов на суставы

Если томатами не увлекаться, а употреблять их в меру, щавелевая и мочевая кислоты не особенно влияют на организм. Но при наличии болевых ощущений нужно временно исключить продукты из рациона.

Овощ запрещается употреблять по следующим причинам:

при обострении;
при хронических и запущенных формах заболевания;
если появилась аллергия.

Помидоры богаты минералами и органическими соединениями, которые положительно влияют на организм — укрепляют и тонизируют внутренние органы.

Отрицательное влияние красный овощ оказывает из-за наличия в нем щавелевой кислоты. В структуре растения элемент способен кристаллизоваться в нерастворимые соли. Это приводит к их избыточному накапливанию в сочленениях костей скелета и деструктивному воздействию на хрящевую ткань. Людям с проблемами в костно-мышечной системе нужно отказаться от овоща совсем.

Наличие индивидуальной непереносимости также является серьезной причиной исключить продукт из рациона.

Аллергия может проявиться в виде тошноты, рвоты, болях в животе.

Если имеет место отечность, насморк, бронхоспазм, то это значит непереносимость продукта.

Самым лучшим решением будут обратиться к врачу. При отсутствии негативных реакций врач может разрешить употребления овоща в разумных количествах.

Какие помидоры лучше — свежие, консервированные или термически обработанные?

Если вам был диагностирован артроз, то следить за питанием придется более тщательно.

От соленых и консервированных овощей придется отказаться сразу. Сюда же входят пасты и соусы на основе томатов. Если в блюде с помидорами присутствует уксус, то его лучше не есть.

Термическая обработка — самый оптимальный вариант. При таком способе приготовления полезные качества томата только усиливаются, а кислотная нагрузка на организм уменьшается. Можно приготовить домашнюю пасту, горячий салат, овощное рагу. И ни в коем случае нельзя забывать о диссонансе с хлебом, мясом, морепродуктами, молоком.

Свежие помидоры являются идеальной едой для восполнения потери минеральных веществ. В последнее время внимание ученых приковано к ликопину — одному из компонентов, содержащихся в помидорах. Он представляет собой органическое соединение, которое насыщает плод красным цветом. К тому же, ликопин является великолепным антиоксидантом.

В сочетании с растительными жирами ликопин творит чудеса. Поэтому не ленитесь заправить салат из помидоров несколькими ложками растительного масла.

Ученые установили, что в томатах, приготовленных при высокой температуре, спустя 2 минуты ликопина становится на треть больше, чем в свежих плодах. Если варить овощ 15 минут, количество вещества увеличится в полтора раза.

Исключение томатов из рациона — крайняя мера. Лучше всего чередовать употребление сырых и термически обработанных овощей. Томат ускорит обменные процессы, а полезные вещества окажут положительное влияние на сочленения.

agronom.guru

Как помидоры влияют на суставы: польза, чем вредны

Состав и польза

кальций,
крахмал,
железо,
сера,
кремний,
магний,
хлор.

Так, отмечается ухудшение состояния у лиц при болезнях опорно-двигательного аппарата.

Чем помидоры вредны для суставов?

Кому еще могут навредить?

Правильное употребление

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Помидоры – причина болей в суставах

Я в этом году наблюдала за тем эффектом, которые оказывают семейство пасленовых на самочувствие.

Пасленовые – картофель, перец, помидоры, баклажаны. Помидоры я обожаю, как и баклажаны, и перец, ну и картофель тоже сытный и вкусный.

Так как картофель я уже давно практически исключила по семейным обстоятельствам, и зимой практически не ела помидоры, перец, баклажан.
Зимой-весной у меня не было никаких жалоб на колени – ни хруста, ни боли.
Тогда же кинезиолог в рекомендациях по питанию сказал исключить полностью помидоры, кроме всего остального (запретил также капусту всю, кроме морской – тоже – в чем ее вред для меня еще не разобралась и пока ем ее очень-очень редко).
И вот настал сезон помидоров, баклажан: рагу каждый день, салаты из помидоров – и вот результат – появилась странная боль неприятно резкая при приседаниях.

Пошерстила инет – и вот:
“Почему-то нигде об этом не сказано – что помидоры вызывают сильные боли в суставах. Я сначала думала что у меня обострение каждое лето и осень, а потом заметила что боли связаны именно с салатами из помидоров. Спросила у родственников – у всех так.

Помню, у нас на 10 дней отключили газ из-за аварии, и мы все это время ели салаты из помидоров с хлебом. И все стали жаловаться что болят и суставчики пальцев, и колени, и щиколотки, а у меня особенно запястье левой руки. Аж ночью просыпалась с ужасом что неосторожно сломала руку в запястье. Растирала и нянчила свою руку… За эти десять дней нам помидоры так сильно надоели, что когда появился газ и мы стали готовить, мы вообще надолго отказались от помидоров. И у всех суставы выздоровели буквально дней за пять! Источник

Интересно – пройдет ли дней за 5 боль? Проверю!

Еще статья о вреде пасленовых обсуждается в жж

У кого-то есть подобные наблюдения, подтверждающие эту гипотезу о вреде пасленовых?
Столько народу жалуется на боль в суставах – и все практически на пасленовых в основном рационе…

ilienka.livejournal.com

Обезболивающие мази и гели для суставов – 12 лучших мазей от боли в суставах. Рейтинг 2019

Мази от боли в суставах

Боль в суставах появляется при различных ситуациях у людей разного возраста. До момента похода к доктору необходимо, оказать первую помощь, на болезненный участок нанести мазь для суставов. Для этого разработано достаточно большое количество разнообразных препаратов: гелей, кремов и других субстанций обезболивающего, согревающего, противовоспалительного характера. Главное, требуется подобрать для определенного пациента специфический медикамент, помогающий ему устранить дискомфорт в связках и суставах.

Причины болей

Болезненные ощущения в суставах – это проблемы, связанные с опорно-двигательным аппаратом. Запускать такие заболевания не допустимо, потому что не только проявляется сильная боль, но и с течением времени возникает ограничение подвижности конечностей.

Дискомфорт и боль при движении появляется по разным причинам, например, при хроническом заболевании или при травмировании суставов.

Выделяют следующие ситуации, при которых развивается недомогание и проблемы с движениями:

Растяжение связок, мышц;
Появление ушибов или возникновение гематом;
Образование переломов, трещин;
Негативные изменения в строении позвоночника или суставов;
Сбои в функционировании обменных процессов в тканях;
Развития воспалений в клетках костной или соединительной ткани.

Выделяют следующие показания, при которых рекомендуется использовать мази для мышц и суставов:

Артрит ревматоидного типа – воспалительный процесс хронического характера суставов кистей рук, лодыжек или коленей;
Деформация межпозвоночных дисков — остеохондроз;
Патологические состояния суставных хрящей или суставов, именуемые как остеоартрит и остеоартроз;
Радикулит, воспалительный процесс тканей – бурсит, тондоагинит;
Уменьшение плотности тканей костного типа, образования воспаления и болезненных гнойных очагов – спондилит.

При появлении болей в конечностях, доктор должен выявить диагноз и только на основании проведенного обследования, назначит медикамент. Мазь для лечения требуется выбирать только на основании проявившихся симптомов и заболевания.

Виды мази при боли в суставах

Основываясь на причины возникновения болезненных ощущений необходимо подобрать эффективные мази для суставов. Они подразделяются на следующие типы:

Раздражительные и согревающие — применяется для согрева травмированного участка и стимулирования нормализации кровотока;
Противовоспалительные и обезболивающие — для унятия болевых ощущений, а также устранения отечности с пораженной области. Такие лекарства относятся к нестероидным препаратам;
Гомеопатические и другие комбинированные средства – обеспечивают комплексное терапевтическое воздействие на пораженную область;
Хондропротекторы – необходимы для местного воздействия для устранения боли при развитии артроза коленных суставов.

Каждый вид крема или геля имеет собственные противопоказания и побочные явления. Поэтому следует с осторожностью относиться к их применению.

Чтобы точно определить необходимость использования разных кремов, нужно ознакомиться со всеми эффективными мазями для суставов. Самостоятельно не стоит выбирать понравившееся лекарственное средство, лучше проконсультироваться с лечащим доктором.

Противовоспалительные и обезболивающие мази от боли в суставах

Медикаменты, осуществляющие устранение болезненность и припухлость в пораженном месте, относятся к нестероидной группе препаратов. Такая противовоспалительная мазь является универсальной при любых проблемах, связанных с от болью в суставах и связках.

Выделяют следующие эффективные средства, относящиеся к противовоспалительным медикаментам:

Диклофенак – представляет собой одну из дешевых мазей с отличным положительным анальгезирующим эффектом. Препарат устраняет опухоль, уменьшает воспалительный процесс, нормализует двигательную активность, полностью устраняя скованность движений конечностей. Снимает жар на пораженном участке. Маленьким пациентам до 6-ти летнего возраста противопоказан. Отлично помогает при травмах и заболеваниях суставов коленей, а также при возрастных изменениях в мягких тканях;
Долгит – осуществляет выраженное анальгезирующее воздействие, устраняет воспалительный процесс. Положительно сказывается на болезнях, развивающихся в плечевом суставе, активно влияет на боли в суставах рук и пальцев. Не стоит использовать для малышей, меньше 12 лет, а также пациентам с выявленным язвенным заболеванием;
Вольтарен – быстро нейтрализует развившуюся боль, блокирует воспаление и нормализует температуру в пораженной области. Для лечения суставов мазь запрещена детям, не достигшим 3-х летнего возраста;
Дип Рилиф – препарат комбинированного состава, включающий в себя Ментол и Ибупрофен. Лекарство снимает болезненность и оказывает охлаждающий эффект. Назначается для терапии патологических процессов, развившихся в сухожилиях и мышечной ткани;
Кетонал – благоприятно влияет при ревматоидном артрите, блокируя развитие боли. Выявляет положительный эффект при подагре, артрозе и ревматизме внесуставного характера. В период беременности и кормления грудью не рекомендуется применять лекарственное средство;
Фастум Гель – устраняет болевые ощущения, нейтрализует скованность в движении, надолго возвращает активность передвижения. При опухлости и воспалении спровоцирует нормализацию внешнего вида и восстановления тканей, находящихся внутри.
Найз – убирает отечность и припухлость, налаживает поступление кровотока в пораженной зоне, нейтрализует воспаление и оказывает анальгезирующее действие. Препарат выпускается с ментолом, что приводит к успокаивающему действию и охлаждению больного места. Длительность курса лечения от 7-ми до 14 дней. За день можно максимально намазать – до 4-х раз;
Гель для суставов Ританат – рекомендуется для использования при артрите, при изменениях в суставной ткани, а также при остеохондрозе. Он разработан практически полностью на растительной основе: масла мяты перечной, чайного дерева, пихтовое масло. Стимулирует противовоспалительное воздействие, а также осуществляет устранение боли и заморозку больного места, не вызывая дополнительного дискомфорта;
Крем для суставов Малавит – разработан на основе натуральных веществ. Выступает антисептическим средством, оказывающим противовоспалительное воздействие. Благодаря своему влиянию нормализует процессы обменных веществ, устраняет болезненность, зуд и жжение, быстро заживляет ткани;
Эмла – одна из наиболее дорогих, но эффективных мазей от боли с лидокаином. При нанесении вещество не втирается. Оно накладывается небольшим слоем и самостоятельно впитывается. Обычно рекомендуют воспользоваться пленкой.

Если наблюдается воспаление, нестероидные препараты выступают первыми помощниками для блокирования сильных болевых ощущений. Хоть такие лекарства и оказывают существенное влияние, но полностью избавиться от причины развития боли они не в состоянии. Для этого потребуется комплексная терапия под руководством лечащего врача.

Согревающие мази от боли в суставах

Болезненные ощущения в мышцах быстро снимают крема с согревающим эффектом. Их воздействие направлено на стимулирование улучшенного кровотока в поврежденной области. Такие мази направлены на устранение опухоли, купирования боли и процесса воспаления. В большинстве случаев в их составе значится пчелиный яд или змеиный, скипидар или экстракт жгучего перца.

Кроме согревающего воздействия мази для суставов обладают анальгезирующим влиянием. К таким препаратам относятся гели с камфарой или ментолом:

Апизартрон – в состав входит метилсалицилат и пчелиный яд, осуществляет следующие типы влияния: разогревающее, противовоспалительное, убирающее боль и дискомфорт. Вещество массивными движениями втирается в пораженную область до покраснения кожи. Длительность терапии – 10 дней, при этом нанесение возможно 2-3 раза в день;
Капсикам – препарат от растяжений и ушибов, в основе которого лежит капсаицин. Средство во время нанесения согревает мускулатуру и действует расслабляющее. В мягких тканях стимулирует устранение тонуса, уменьшает болевой синдром. Лечение проводится до 14 дней, по 1-2 раза в сутки;
Гэвкамен – препарат с ментолом, маслом эвкалипта и камфарой. Охлаждает пораженную область и нейтрализует болезненный дискомфорт. Активное вещество втирается в пораженное место до полного впитывания средства не больше 3-х раз в сутки. Длительность терапии – 10 дней.

Перед применением следует проконсультироваться с лечащим доктором. Это обусловлено тем, что такие мази на основе яда и других компонентов могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому стоит устранить возможность появления побочных эффектов.

Хондропротекторы

Хондропротекторы представляют собой лечебные мази, направленные на восстановление поврежденной ткани хряща, которая была поражена при развитии воспалительного процесса при заболевании или в следствии травмирования кожных покровов.

Среди препаратов, выделяют наиболее действенные крема:

Хондроксид – устраняет ферменты, стимулирующие разрушение тканей хряща. Применяется мазь от воспаления в суставах, а также участвует в формировании основного вещества соединительной и костной ткани;
Хондроитин – мазь рекомендуется для улучшения подвижности, замедляет разрушительное воздействие и стимулирует фосфорно-калиевый обмен в ткани хрящей;
Cactus Glucosamine Massage Body Cream – крем корейского происхождения. В его состав входит глюкозамин. Благодаря составу мазь имеет свойство охлаждать, устранять боль и блокировать воспаление. Практически всегда переносится пациентами благоприятно.

Такие медикаменты практически не осуществляют болеутоляющего воздействия, из-за того, что они направлены на регенерацию клеток, снижение распространения воспалений и блокирование разрушительного воздействия. Поэтому при их использовании рекомендуется одновременно влиять на пораженную область болеутоляющими кремами.

Гомеопатические мази

Подобного рода препараты направлены на борьбу с воспалительным процессом. В основу таких мазей заложены микродозы веществ минерального, животного и растительного происхождения. Лучше всего себя зарекомендовали:

Сабельник – мазь для мышц и суставов, оказывающая противоотечный эффект, обладающая противовоспалительными и устраняющими боль качествами. Активизирует нормальное кровотечение, способствует очищению лимфы и системного кровотока, стимулирует регенерацию поврежденных участков;
Кармолис – в составе мази содержится соединение эфирных масел. В его перечень свойств входит обезболивающее качество, противовоспалительное воздействие и местно-раздражающее свойство;
Траумель С – гомеопатическая мазь комплексного характера. Кроме свойств, которые устраняют боль, налаживают кровообращение и ускоряют процесс регенерации пораженных клеток ткани, мазь осуществляет повышение тонуса кровеносных капилляров.

В большинстве случаев мази гомеопатического типа нацелены на длительное воздействие. Это обусловлено тем, что регенерация кожных покровов и хрящей не имеет возможности быстро осуществляться. Во время лечения дополнительно для усиления эффекта стоит вводить препараты перорально.

Как помочь себе при болях в суставе и какую мазь выбрать

Перед тем как заниматься самолечением рекомендуется уяснить – любая боль имеет возможность стать предпосылкой для развития патологического процесса. Поэтому не стоит бездумно начинать лечение мазями, а нужно проконсультироваться с врачом и выявить причину воспаления.

Вытерпеть болезненный дискомфорт не удается ни одному человеку. Поэтому первым помощником для снятия воспаления выступают нестероидные противовоспалительные мази и гели для суставов. Препарат рекомендуют применять без специального назначения только в момент развития острой нестерпимой боли. После устранения симптомов следует явиться на осмотр и диагностику к врачу.

Для быстрого устранения дискомфорта и боли подойдут обезболивающие мази и гели для суставов. Такие средства способны унять болезненность уже через 5-7 минут после нанесения. Единственным недостатком таких лекарств выступает невозможность вылечить причину воспаления, в то время как активное вещество обладает способностью надолго устранить признаки воспаления.

Помочь себе устранить болезненность и дискомфорт можно с помощью народных средств. Рецепты должны быть проверенными и действенными. Но перед применением следует обратиться к врачу и выявить, нет ли противопоказаний для использования. Стоит помнить, что народная медицина самостоятельно не в состоянии исцелить заболевание. Ее эффективно применяют в качестве вспомогательной терапии.

Правила использования мазей

При использовании обезболивающих мазей при болях в суставах, а также согревающих или противовоспалительных гелей рекомендуется придерживаться следующих правил:

Перед нанесением нужно изучить показания к использованию;
Процедура наложения вещества осуществляется на чистую, обеззараженную поверхность, массажными действиями до полного втирания или покраснения кожных покровов;
При нанесении крема на основе пчелиного яда следует удостовериться в отсутствии аллергии у пациента;
Средство не стоит стирать в течение 7-8 часов;
Крем запрещено наносить больше чем 3 раза в сутки.

Таким образом, для лечения проблем с суставами и связками стоит выбирать только качественные мази. Перед применением нужно выявить причину воспаления и провести диагностику. Только после этого стоит начинать терапевтическое воздействие. Для получения положительного результата стоит полностью придерживаться рекомендаций врача.

moimazi.ru

Противовоспалительный крем для суставов | Суставы

Топ 5 лучших мазей от артрита и артроза

Причины развития артроза точно не установлены. К факторам, способствующим развитию заболевания, относят неправильный обмен веществ, нарушение кровообращения. Для улучшения циркуляции крови, согрева врачи рекомендуют использовать мазь от артрита и артроза. В борьбе с воспалением необходимы НПВС, а восстановить поврежденные хрящевые волокна помогут хондропротекторы, правильное питание.

Причины возникновения артроза

Поражение суставных хрящей — распространенная болезнь. Факторов, способствующих возникновению артроза, артрита много:

Ношение неудобной обуви (длительное). Вызывают дискомфорт при ходьбе высокий каблук, плохая колодка, узкий нос обуви. Этот фактор провоцирует воспалительный процесс в стопе.
Лишний вес. Избыточные килограммы — результат неправильного питания. Из-за лишнего веса усиливается нагрузка на сочленения.
Малоподвижный образ жизни. У некоторых людей физическая нагрузка исключена: работа сидячая, пешком ходят мало. Даже по утрам люди ленятся заниматься зарядкой, которая занимает 5 – 15 минут.
Профессиональный фактор. Профессиональной болезнью считается артроз у танцоров, людей, занимающихся балетом, спортсменов, грузчиков.
Высокий рост. Врачи отметили, что артроз чаще фиксируется у людей высокого роста.
Переохлаждение сочленений рук, ног (частое).
Травмы в анамнезе (переломы, растяжения, разрыв сухожилий).
Неумеренные физические нагрузки, возникающие при выполнении тяжелой работы, переносе тяжестей.
Наследственный фактор.
Воспалительные процессы в организме (хронические).

В некоторых случаях патология соединений объясняется физиологическими особенностями: широкая стопа, плоскостопие, укороченная голень, нестандартное строение суставов. Полиартрит ускоряет развитие артроза.

Причины развития артрита

Причин возникновения, развития артрита много. Укажем наиболее распространенные:

Механические травмы (переломы открытого, закрытого типа, ушибы, удары).
Физико-химический фактор (резкие смены температуры, сопровождающиеся переохлаждением, перегревом соединения).
Постоянные физические нагрузки (прыжки, ходьба, бег, поднятие тяжестей).
Отравление, аллергия.
Пониженный иммунитет.
Авитаминоз.

Отличие артрита от артроза

Артроз и артрит – болезни, поражающие суставы. Эти патологии отличаются этиологией, патогенезом. Одинаков конечный результат, который заключается в поражении сочленений (менисков, хрящевых волокон, сухожильно-мышечного корсета, внутрисуставной структуры), воспалении мягких тканей, нарушении физиологической деструкции, анатомической конструкции.

Артрит характеризуется воспалительным процессом, при котором привлекается группа ферментов, разрушительно воздействующих на соединительную ткань сочленений.

Артроз представлен деструкцией соединений и проявляется в деформации суставных компонентов, ограничением биомеханики органа. Деформация сустава — необратимый процесс.

Разница между артритом, артрозом заключается и в способе лечения:

артрит лечат медикаментозным способом. Болезнь проявляется после механической травмы, нагрузок, длительной ходьбы. При правильном лечении воспаление устраняется, пораженные хрящевые волокна восстанавливаются;

артроз лечится медикаментозно, но в запущенных случаях необходимо оперативное вмешательство. Деструктивное поражение сочленений останавливают после излечения основной болезни, восстановления гормонального фона, коррекции обмена веществ.

Симптомы артроза, артрита

Артроз, артрит отличаются не только в причинах возникновения, методах терапии, но и в клинической картине. Для удобства распишем симптомы патологий в виде таблицы.

Разница рассматриваемых болезней заключается также в том, что после терапии при артрите поражение соединений устраняется, биомеханика восстанавливается после реабилитации. В случае с артрозом ситуация зависит от степени поражения сочленения. Биомеханика частично восстанавливается посредством хирургического вмешательства.

Основные мази в терапии артроза

Артроз лечат комплексно, чтобы достичь оздоровительного эффекта. Это и прием НПВС, обезболивающих препаратов, миорелаксантов, хондропротекторов, средств местного воздействия, физиотерапия, санаторно-курортное лечение. Что касается средств местного воздействия (мазей), в терапии артроза применяется 2 группы медикаментов:

Сосудорасширяющие, согревающие — улучшают микроциркуляцию в пораженных тканях.
Обезболивающие, противовоспалительные — снимают воспаления тканей, болевой синдром.

Медикаменты назначает врач после обследования больного. Чтобы болезнь не прогрессировала, следует отказаться от самолечения.

Использование мази не вылечит артроз, артрит. Лекарство поможет ускорить выздоровление пациента, предотвратит обострение патологии. Мазь от артроза обладает рядом лечебных свойств:

Снятие болевого синдрома.
Уменьшение воспаления.
Устранение спазма мышц.
Согрев сочленения.
Улучшение кровообращения в районе пораженного соединения.
Восстановление питания тканей хряща.
Противомикробное действие.

Мази удобно использовать в лечении поражений сочленений верхних, нижних конечностей.

Сосудорасширяющие, согревающие мази

Мази из этой группы оказывают такие действия:

активация кровообращения в области пораженного сочленения;
насыщение хрящевых клеток питательными веществами;
устранение болей;
снятие спазмов;
улучшение воздействия других медикаментов.

Мази из рассматриваемой группы используют при длительной терапии. На эффективность влияет вид активного вещества. Для согрева используют такие компоненты:

Реже используется красный перец. При использовании таких мазей важно обращать внимание на следующие нюансы:

Запрещено использовать мази при обострении воспаления.
Нельзя использовать мази при наличии ранок, аллергии на компоненты препарата.
Не используют длительный период мази с ядом. Такие средства «растягивают» связки.
Согревающие мази втирают перед сном, для обработки берут небольшое количество препарата.

Популярные медикаменты этой группы:

Апизартрон (Апиривен, Унгапивен). Основной компонент — пчелиный яд.
Вольтарен (Випратокс, Випробел) — медикаменты на основе змеиного яда.
Эспол, изготовленный на основе красного перца.
Гевкамен. В его составе гвоздика, ментол, эфирное масло эвкалипта, камфора.

Противовоспалительные, обезболивающие мази

Мази из этой группы производятся на основе веществ, способствующих снятию воспаления (ибупрофен, диклофенак). О длительности курса терапии противовоспалительными, обезболивающими расскажет лечащий врач и укажет частоту нанесения медикамента на область поражения. При этом врач учитывает ряд нюансов (интенсивность симптомов, состояние пациента, наличие противопоказаний).

Из этой группы часто врачи назначают такие медикаменты:

Фастум гель. В основе препарата кетопрофен, оказывающий сильное обезболивающее действие.
Диклофенак (мазь). В основе диклофенак, нестероидное противовоспалительное вещество.
Долгит. Включает ибупрофен + согревающее вещество.
Найз. Включает нимесулид, сильное обезболивающим, противовоспалительным веществом.

Указанные мази не применяют длительный период. Препараты могут навредить организму. Врачи советуют применять мази из указанной группы при обострении в начале развития патологии.

Мази от артрита

Чтобы действующее вещество было доставлено в кратчайшие сроки к очагу воспаления, врачи используют мази. Эти медикаменты устраняют боли, воспаление, отеки с таких областей тела:

верхняя часть спины, плечи, шея;
локти;
запястья, кисти;
голеностоп;
поясница;
тазобедренные сочленения;
колени;
бедра;
икры;
лодыжки, ступни.

Часто врачи назначают в терапии артрита такие мази:

Вольтарен Эмульгель. Активным компонентом медикамента выступает диклофенак. Аналоги препарата — Ортофен, Диклофенак, Биоран гель.
Фастум гель на основе кетопрофена. Аналоги — Кетопром, Быструм гель, Феброфид гель, Кетопрофен, Форт гель, Орувель гель, Валусал гель, Кетум гель.
Дип рилиф. Активные компоненты — левоментол, ибупрофен. Препарат оказывает противовоспалительный, отвлекающий эффект. По действию мазь схожа с кремом Долгит.
Индометацин.

Также используют мази, приготовленные в домашних условиях:

Горчично-медовая растирка. Готовят средство из меда (1 часть), жидкой горчицы (1 часть), соли (0,5 части), соды (0,5 части).
Мазь из трав на жирной основе (сливочное масло, топленый жир). Для приготовления берут соцветия донника (2 горсти), цветы зверобоя (2 горсти), шишки хмеля (2 горсти), масло (50 г).

Средства народной медицины

Рецепты народной медицины эффективны в терапии поражений сочленений. Популярностью такие мази домашнего приготовления:

Мазь с прополисом. Готовят средство из льняного масла (4 части), прополиса (1 часть), скипидара (1 часть). Эти компоненты тщательно перемешивают, пока масса не станет однородной. Наносят на пораженные соединения 1 – 2 раза за день (больше не рекомендуется). Мазь хранят в холодильнике, но перед использованием нагревают.

Мазь с воском. Для приготовления берут воск (10 частей), корень хрена (3 части), пчелиный яд (0,5 части), прополис (2 части). Указанные компоненты измельчают до состояния кашицы. Использовать для обработки соединений дважды в день.

Травяная мазь готовится из травы донника, хмеля, зверобоя (всего 10 г), вазелин аптечный (50 г). Компоненты перемешиваем, даем настояться в стеклянной банке. Пораженные сочленения обрабатываются пару раз за день. Это средство помогает устранить воспаление и используется на любой стадии развития артроза.

5 лучших мазей

В терапии артроза используют многие мази. Ряд препаратов причисляют к лучшим средствам от артроза.

Диклофенак. Препарат получил признание за сильное обезболивающее, противовоспалительное действие. Мазь используют в лечении болезней опорно-двигательного аппарата.
Индометацин. Применяется при воспалении, отеках.
Ибупрофен. Незаменим при поражении плечевого, коленного сочленений.
Нимесулид. Препарат широко применяется в медицинской практике и имеет мало противопоказаний.
Кетопрофен. Оказывает сильное обезболивающее действие.

Противопоказания к применению мазей

Мази ускоряют выздоровление больного артрозом, артритом. Но использование таких медикаментов не всегда возможно. Перед применением лекарства следует прочесть инструкцию к нему. Есть ряд противопоказаний к использованию мазей:

почечная, печеночная недостаточность;
некрозы тканей;
непереносимость веществ в составе препарата;
язва желудочно-кишечного тракта;
наличие ссадин, ранок.

В некоторых случаях у пациентов проявляются побочные эффекты:

Расстройство функционирования желудка, диспепсия.
Аллергическая реакция, проявляющаяся контактным дерматитом, жжением, зудом, сыпью.
Головные боли, головокружение.

Чтобы избежать нежелательных последствий, перед использованием препарата от больных сочленений необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который назначит подходящее лекарство, укажет нужную дозировку, составит план терапии.

Нестероидные противовоспалительные мази (НПВС): список препаратов (кремы, гели)

Как правило, противовоспалительные мази применяют наружно. Но сегодня можно приобрести средства, имеющие кремовую текстуру, которые принимаются перорально, интервагинально и ректально.

Крем, обладающий противовоспалительным эффектом, используют для лечения суставов, аллергии и инфекций. Но зачастую такие препараты относят к методам вспомогательной терапии.

К тому же практически все противовоспалительные мази оказывают обезболивающее и регенерирующее действие. Поэтому их применяют для лечения:

болезней опорно-двигательной системы;
ушибов;
травм;
местных воспалений;
ран;
патологий мышц и спины.

Принцип действия лечения болезней суставов и прочих заболеваний заключается в угнетении вырабатывания клетками воспалительных веществ – медиаторов (кинин, простагландины, лизосомальные ферменты гистамин).

Также противовоспалительные мази предназначаются для накожного использования. Однако, существует средства, которые нужно вводить впрямую кишку во влагалище или наносить на слизистую оболочку.

Нестероидные противовоспалительные мази часто используется в самых различных сферах медицины. Сегодня существует множество мазей, которые применяют:

для лечения суставов;
в ортопедии;
гинекологии;
инфектологии;
дерматологии;
венерологии.

Плюсом такой формы выпуска является то, что гель или мазь не распространяется вместе с кровью по всему организму, то есть их эффект локальный.

Противовоспалительные препараты при болезнях ОДА

Сегодня существует масса патологий, при которых происходит поражение и разрушение костей и суставов. Главной составляющей лечения ревматоидных болезней являются НПВП.

Болевой синдром в случае развития остеохондроза, подагрического артрита или артроза настолько сильный, что больной сразу же обращается за врачебной помощью.

Первые средства, которые назначает врач – это НПВС. Для достижения более максимального эффекта также прописываются противовоспалительные крема и противовоспалительные мази для суставов, которые применяются местно.

Разделяют несколько групп препаратов, каждый из них основывается на определенном компоненте:

Препараты от воспаления, главным действующим веществом которых является диклофенак, весьма эффективны после перенесения травм, при невролгиях и дегенеративных изменениях в суставах.

Диклофенак способствует быстрому восстановлению подвижности сочленения, он уменьшает отечность, местную температуру на пораженном участке и оказывает обезболивающий эффект. Торговое название НПВП на основе диклофенака – мазь Ортофена, гель Диклофенак, Диклак-гель, Дикловит и Вольтарен.

Обратите внимание! Гель или мазь на основе диклофенака нельзя использовать для лечения детей до 6 лет и беременных.

Также его запрещено наносить на поврежденные участки кожи, а людям, страдающим от язвы желудка и 12-перстной кишки такие препараты можно применять лишь после одобрения врача.

Препараты, убирающие воспаления, в составе которых есть ибупрофен (Нурофен, Долгит), показаны при таких же симптомах, как и при использовании средств на основе диклофенака. То есть их основной эффект – обезболивание и устранение воспаления.

Однако такие средства нельзя использовать при наличии:

«аспириновой» астмы;
заболеваний почек и печени;
детям возрастом до 2 лет;
заболеваниях ЖКТ;
беременности;
во время лактации.

Кетопрофен

Крем, устраняющий воспалительные процессы с кетопрофеном используется при различных повреждениях и дегенеративных изменениях суставов. Кетопрофен также предупреждает формирование тромбов.

Средства на его основе нельзя наносить на поврежденную кожу. Также НПВП с кетопрофеном противопоказаны детям до 12 лет и беременным женщинам.

Самые распространенные средства, основным компонентом которых является кетопрофен:

К средствам, основой которых является индометацин, относя: Индовазин, Софарма, Индометацин-Акри и – Софара. Их действие сходно с кетопрофаном, однако оно не настолько выраженно, а показания и противопоказания сходны с аналогичными НПВС

Противовоспалительный обезболивающий крем Финалгель относится к группе пироксикамсодержащих медикаментов. Гель восстанавливает здоровье суставов, снимает отечность и устранят боль, не пересушивая кожных покровов.

Это средство используют при остеоартрозах, периартрозах и тенденитах. Беременным и детям гель применять запрещено.

Крем Индовазин, главным действующим компонентом которого является нимесулид. Это единственный медикамент, из всей группы НПВС, предназначенный для безопасного лечения суставов.

Гель Индовазин в сравнении с другими средствами не настолько токсичен, поэтому он не оказывает пагубного воздействия на ЖКТ. Но несмотря на это, как и другие препараты Индовазин можно использовать только после назначения врача, ведь у него тоже имеются побочные эффекты хоть и менее значительные.

Противопоказания к использованию средства следующие:

возраст до 3 лет;
травмы суставов и костей;
остеохондроз;
бурсит;
артрит.

Следует заметить, что процесс, при котором противовоспалительные средства втираются в кожу способствует ускорению и улучшению эффекта от средства. Препараты местного наружного использования для лечения болезней суставов, таких как эпикондилит или артрит, более результативны, если сочетать их с фонофорезом.

Такой метод лечения позволяет улучшить процесс всасывания активного компонента. При этом количество нанесенного средства уменьшается, что значительно экономит его расход, а главное – это более безопасно для организма.

При выборе НПВП следует всегда обращаться к врачу, который подберет гель, крем или мазь для суставов, снимающую боль, отечности и регенерирующий пораженные ткани.

Однако, выбирая препараты для лечения костей, суставов не стоит игнорировать наличие болезней желудка и двенадцатиперстной кишки. Поэтому при лечении противовоспалительными средствами следует принимать препараты, которые буду защищать слизистую ЖКТ (пантопрозол, нольпаза и прочее).

Нестероидные противовоспалительные гели и мази для суставов

Причиной суставной боли может стать и травма, и заболевание. Но терпеть приступы вне зависимости от причины желания ни у кого нет. Полностью вылечить некоторые суставные заболеваний медицина не в силах. Простейшее решение – воспользоваться противовоспалительными мазями. Самыми востребованными препаратами для избавления от воспаления и боли в суставах являются нестероидные противовоспалительные средства или нпвс.

Что такое НПВП и НПВС

Эти препараты снимают воспаление и уменьшают боли, лишены негативных эффектов стероидных средств и эффективны при острых и хронических формах заболеваний суставов.

Но недостатков не лишены даже такие относительно безопасные медикаменты, нестероидные противовоспалительные средства, нпвс. Самые распространенные проблемы связаны с последствиями применения ПНВС для пищеварительного тракта и почек.

При длительном использовании нестероидных противовоспалительных средств возможны поражения слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки и желудка с образованием язв, кровотечений. Нередки тошнота, диарея. Риск повышается с увеличением дозировки и длительности применения нпвс.

Потому необходима консультация врача перед началом применения нпвс. Специалист подбирает эффективную минимальную дозировку для минимального временного периода.

Ограничения применения

От чрезмерного увлечения местным лечением суставов страдают и почки. Проявляются последствия в виде:

задержки вывода жидкости и солей;
повышения давления.

Крайне редки, но не исключены такие явления, как острая почечная недостаточность и нефрит.

В период вынашивания использовать нпвс не следует, особенно на последних месяцах. Не исключены головные боли, головокружения, сыпь, сердечная недостаточность, спазмы бронхов.

При разумной дозировке и условии применения противовоспалительных препаратов ограниченное время они не нанесут непоправимого вреда здоровью. Напротив, мази избавят от мучительных болей в суставах и улучшат состояние.

Диклофенак

Самым действенным нестероидным средством признана мазь «Диклофенак». Аналогично действуют препараты «Диклонак-П», «Ортофен» и «Вольтарен Эмульгель». Средство наносят тонким слоем на пораженный участок, слегка вмассируя в проблемную область, чтобы не причинить дополнительной боли.

Средство быстро впитывается без жирных следов, хорошо проникает вглубь тканей и разрешено для использования детьми. В виде мази либо геля препарат легко накладывать на кожу. Средство запрещено замораживать: целебные свойства НПВП теряются.

Используют противовоспалительное средство только наружно для снятия отечности и уменьшения боли в суставе. Наносят такой медикамент только на нетравмированные участки.

Нельзя допускать нанесение на открытые раны.
Повязку накладывать не надо.
Не допускают попадания на слизистые оболочки и в глаза.

И дозировка, и длительность использования нпвс зависят от результативности лечения. Если улучшения не наступило и через пару недель, обращение к врачу обязательно.

Противопоказано средство при бронхиальной астме, во время беременности и грудном вскармливании, рините и индивидуальной непереносимости компонентов препарата. При проблемах с ЖКТ, язве применение «Диклофенака» не рекомендовано. Запрещен этот противовоспалительный препарат для лечения болей в суставах у малышей до 6 лет. При плохой свертываемости крови и хронической кардионедостаточности начинать курс можно лишь с разрешения врача.

«Быструмгель» или «Индовазин»?

«Быструмгель» снимет воспаление и действие продлится довольно долго. Но запрещен противовоспалительный нестероидный препарат при повышенной чувствительности к составляющим средства, для детей до 6 лет, на последних сроках беременности. Во время использования НПВП не исключены покраснения, отечность, появление сыпи, волдырей и даже ожогов.

Гель без нажима вмассируют в кожу несколько раз в день в проблемные участки.

При непереносимости аспирина применение мази «Индометацин» исключено. Если же противопоказаний нет, такое средство быстро и результативно избавит от боли, снимет воспаление сустава . Препарат можно накладывать под повязку.

Не исключены неприятные побочные эффекты в виде крапивницы, покраснений кожи, сыпи, отечности, жжения кожи, удушья и сухого кашля. Для решения проблемы рекомендуется либо сменить препарат, либо обратиться к врачу.

От боли в суставах избавит «Индовазин». Наносят его на больные места несколько раз в день и массируют проблемную зону. Противовоспалительное средство можно накладывать на ночь в виде компресса. Побочных эффектов гель лишен.

Против отеков, воспалений суставов , боли результативен крем «Долгит». Особенно действенно это средство при подагре, артритах, ишиасах. Препарат снимает утреннюю скованность и увеличивает активность суставов. Запрещено применение ПНВС для детей до 14 лет, в период беременности, грудного скармливания. Нельзя пользоваться кремом при заболеваниях кожи и при гиперчувствительности к компонентам лекарственного препарата.

Наносить мазь допустимо в течение месяца. Но при отсутствии заметных улучшений обращение к врачу обязательно.

Гели «Найз» и «Кетонал»

Побочных эффектов у «Найз геля» немного. Нестероидное средство нового поколения результативно снимает боли в суставах и воспаления. Но при болезнях желудка, обострениях кожных заболеваний, при язвенных болезнях препарат противопоказан.

Втирают это противовоспалительное средство деликатно, не спеша, без нажима. Перед нанесением проблемные участки промывают и вытирают насухо. Курс применения геля составляет 10 дней.

Если другие лекарственные препараты действуют недостаточно хорошо, применяют «Кетонал гель ». Это средство мощное и против боли в суставах работает результативно.

При повышенной чувствительности компонентам НПВП, использовать гель нельзя.
Запрещено использование ПНВС и для подростков до 15 лет.
Дольше 2 недель пользоваться «Кетонал гелем » без консультаций со специалистом не следует.

В составе нестероидной мази «Дип релиф» активных веществ два. Они взаимно усиливают действие друг друга, снимая воспаление, отечность, боль. При нанесении вмассируют гель досуха, нанося над больным суставом.

Средства для детей

Почти все противовоспалительные кремы и мази для суставов противопоказаны для детей и подростков. Но есть средства с более мягким действием, без побочных эффектов на детский организм. Но прежде чем начинать применять эти средства для ребенка, следует провести консультацию со специалистом. Так удастся избежать негативных последствий лечения.

Мазь «Траумель С» – средство гомеопатическое, на основе растительных экстрактов. Оно мягко действует, улучшая состояние суставов. Противопоказано использование для малышей до 3 лет.

На растительной основе и препарат «Алором». Но он также разработан для детей после 3 лет. Поможет этот препарат от воспалений суставов, снимет боли и уберет отечность. Список можно продолжать, но проблемы с суставами для детей несвойственны. Потому при подозрениях на патологию необходимо обращаться к врачу, а не заниматься самолечением с применением НПВП.

«Дикловит» и «Нурофен»

Крем «Дикловит» эффективно снимает воспаление и уменьшает суставную боль. Водно-спиртовая основа обеспечивает дополнительное обезболивание.

Противовоспалительный препарат наносят наружно тонким слоем над пораженным участком, слегка вмассируя до полного впитывания. Определяет точную дозировку, продолжительность лечения только врач. Курс лечения суставов оставляет максимум 2 недели и продлевается по врачебному предписанию.

При непереносимости любого вещества из группы НПВС применение нестероидного геля либо крема запрещено. С осторожностью используют мазь «Дикловит» при кардионедостаточности и нарушениях работы печени и почек.

Побочный эффект проявляется в виде кожного зуда, аллергии, отечности и покраснений. Чрезмерное увлечение применением этого препарата провоцирует сыпь, спазмы бронхов, повышение чувствительности кожи к свету.

Мазь «Нурофен» показана при проблемах с суставами взрослым и детям старше 12 лет. Наносят этот противовоспалительный препарат не чаще 4 раз в сутки с перерывами в 4 часа. Втирают средство до полного впитывания. Если за 2 недели улучшений не произошло , такой крем заменяют другим препаратом.

Побочные эффекты при использовании редки, но возможны. Проявляются они в ухудшении аппетита и появлении язвочек на стенках желудка при длительном применении крема.

Головные боли, нарушения сна, гипервозбудимость – это последствия превышения дозировки НПВП. При чрезмерном увлечении противовоспалительным препаратом возможны одышка, развитие гипертонии и нарушения сердечного ритма.

Не исключены кожная сыпь, отечность, спазмы. Может возникать почечная недостаточность, циститы, нефриты. Побочным эффектом лечения суставов считается и анемия.

«Финалгель» и «Кетопрофен»

Противопоказанием к использованию и причиной побочных явлений остается специфический аромат многих действенных нестероидных средств. Этого недостатка лишен противовоспалительный препарат «Финалгель». От боли он избавляет быстро. Но такое средство не универсально. При непереносимости НПВП придется поискать другой вариант избавления от болезни суставов. Под контролем врача пользуются мазью при патологиях легких и носовых полипах.

Ограничения возможны при астме и склонности к аллергии. Не исключена негативная реакция иммунной системы на компоненты этого крема. Возможны проявления реакции кожи в виде сыпи, шелушения, сухости, покраснения. Список негативных последствий можно и продолжить. Но при проявлении любого симптома необходимо сменить препарат и обратиться к специалисту за помощью.

Главное отличие «Кетопрофена» от других мазей – в моментальном эффекте обезболивания. Исцеление и восстановление сустава начинаются лишь на 3 день применения.

Побочные негативные реакции практически исключены: выводится этот противовоспалительный препарат из организма полностью. После нанесения геля рекомендуется мыть руки. От солнечных лучей обработанные участки важно прикрывать.

Бальзам «Лошадиная сила»

На основе натуральных компонентов создан бальзам «Лошадиная сила». В составе средства есть и витамин Е, и мятное масло, и лавандовый эфир. Бальзам быстро снимает боль и подходит для лечебного массажа.

Нельзя наносить этот препарат на кожные повреждения, слизистые оболочки, места злокачественных образований. Из-за раздражающего действия мази возможна негативная реакция чувствительной кожи. Возможно появление сетки сосудов, образование гематом.

Чтобы исключить неприятные последствия, пробуют гель на небольшом участке и оставляют на 12 часов. Универсальное средство начинает работу через четверть часа после нанесения. Оно расслабляет мышцы, снимая боль и уменьшая воспаление суставов. По продолжительности применения ограничений нет: нпвс это условие снимает.

НПВП с пчелиным ядом

Прозрачный гель с ароматом лаванды – это «Артозилен». Активное вещество быстро впитывается. Такой препарат действует, как обезболивающее и противовоспалительное средство.

Действие противовоспалительного крема длится в течение суток, но рекомендуется наносить препарат дважды за сутки для усиления эффекта. Курс лечения составляет 10 дней. Для продления применения без негативных последствий обращение к врачу обязательно.

Аналогичное воздействие оказывает «Флексен- гель». Им можно без опасений заменить препарат нпвс: состав практически идентичен.

На основе пчелиного яда разработан нестероидный препарат «Апизартрон». Это средство и обезболивает, и воспаление сустава снимает, и токсины из очага патологии выводит.

Мазь наносят на пораженные места и вмассируют после покраснения либо появления ощущения тепла, не спеша и интенсивно. После обработки обязательно утеплить проблемные зоны. Лечение ПНВС займет от недели до декады при острых болях. Если проблема хроническая, время лечения увеличивается.

Запрещено использовать этот препарат при онкологии, психических заболеваниях и индивидуальной непереносимости компонентов мази. Аналогично действуют мази на основе яда пчел «Унгавипен», «Апиверен» и «Вирапен».

Для лечения суставов, снятия боли и уменьшения воспаления есть немало действенных средств. Но выбор мази на «авось» не принесет делаемых результатов. Для подбора действенного препарата ПНВС следует обратиться за консультацией к специалисту.

Источники:

Топ 5 лучших мазей от артрита и артроза

Нестероидные противовоспалительные мази (НПВС): список препаратов (кремы, гели)

http://artrit.guru/metody-lecheniya/medicinskie-preparaty/nesteroidnye-protivovospalitelnye-geli-i-mazi-dlya-sustavov.html

ostamed.ru

Мази для суставов: обезболивающие и противовоспалительные

Боли в руках, ногах, спине – частый спутник чрезмерной физической нагрузки. Но иногда они возникают при заболеваниях костно-мышечной системы – артрозах, артритах, миозитах шейного отдела позвоночника, ущемлении нервных корешков и межпозвонковых грыж. Как помочь себе в этом состоянии?

Лечение суставов и мышц

Боль в суставах рук и ног – это тревожный сигнал, симптом воспалительного или дегенеративного процесса. Если поражаются мышцы, болевые ощущения могут ощущаться при их патологическом напряжении – спазме. Суставные и мышечные боли в ногах или руках могут быть острыми или тупыми, но в большинстве своем они достаточно интенсивные и доставляют человеку немало тяжелых минут.

Обезболивание – важный этап в лечении костно-мышечной патологии. Кроме того, лекарства, применяемые с этой целью, оказывают и противовоспалительный эффект, а, значит, способствуют скорейшему выздоровлению.

С чего обычно начинают лечение суставов? Когда появляется боль в суставах или напряженных мышцах, чаще всего человек отправляется в аптеку за какой-нибудь противовоспалительной мазью. Или же он идет на прием к врачу и тот тоже назначает ему в качестве первой линии терапии мази, крема или гели. Почему именно обезболивающая мазь?

Эти лечебные средства наносятся на кожу – в области спины, ног и рук. Всасывание через кожные покровы происходит намного медленнее, чем через слизистые оболочки и в системный кровоток, таким образом, попадает незначительное количество действующего вещества. А это значит, что побочные эффекты лекарства в виде крема или геля сведены практически к нулю.

Какие обезболивающие мази чаще всего используются при лечении суставов и мышц рук и ног?

Классификация местных средств

Когда возникает болевой синдром из-за травмы ног или спины, воспаления или перетренированности, уместнее всего использовать обезболивающие мази. Однако этот эффект можно реализовать при помощи разных методов и разных лекарств. Существуют обезболивающие мази прямого и опосредованного действия.

По механизму работы их можно разделить на две группы:

противовоспалительные;
отвлекающие.

И одни и другие с успехом используются в практической медицине, особенно в качестве первой помощи. И отвлекающие средства не менее важны в лечении суставной и мышечной патологии, чем противовоспалительные.

Какие преимущества у этой формы выпуска? Обезболивающие мази, крема и гели широко используются при артритах, миозитах и ушибах по многим причинам:

Наносятся непосредственно на область поражения.
Лекарственному веществу легче проникнуть в патологический очаг.
Препарат не попадает в системный кровоток.
Значительно ниже риск побочных действий.
Меньше противопоказаний к использованию лекарств из-за местного действия.
Практически отсутствует вероятность передозировки.

Противовоспалительные препараты

Противовоспалительные местные лекарства производятся на основе целой группы препаратов. Они называются нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) и выпускаются в разных формах – от геля до раствора для инъекций.

Конечно, в таблетках и уколах эти лекарства оказывают более сильное, выраженное и длительное действие. Их эффект сохраняется дольше и используются они при среднетяжелых и тяжелых формах болезней опорно-двигательной и мышечной систем.

В виде гелей и кремов противовоспалительные медикаменты используются на ранних стадиях болезни и в случае легких форм. Список действующих веществ, на основе которых изготавливаются местные средства для рук, ног или позвоночника, обширен:

диклофенак;
кетопрофен;
ибупрофен;
индометацин;
НПВС последнего поколения – нимесулид и пироксикам.

Диклофенак

Диклофенак – хорошо известное и очень эффективное противовоспалительное средство. Он широко используется в ревматологии и считается ее золотым стандартом лечения. Пожалуй, самое большое количество противовоспалительных местных средств для рук, ног, спины производится на основе диклофенака.

Мази от боли в суставах пользуются большой популярностью еще и потому, что они лишены основных побочных действий диклофенака – способности вызывать кровотечения и язвы в желудочно-кишечном тракте.

Однако пациентам с такими заболеваниями в прошлом даже гелями и кремами следует пользоваться с осторожностью – применять их не чаще 2–3 раз в сутки и лекарство не втирать, а наносить очень тонким слоем.

Наиболее часто назначаемые обезболивающие мази и гели на основе диклофенака:

Кетопрофен

Особенностью кетопрофена является его выраженное обезболивающее действие. Анальгетический эффект его наступает быстро и длится достаточно долго. По силе действия он не уступает диклофенаку, а в некоторых ситуациях превышает его. Гели и крема на основе кетопрофена часто применяются при артрозе и артрите коленей с выраженным болевым синдромом.

Чаще всего в ревматологии и ортопедии назначают такие местные лекарства на основе кетопрофена:

Фастум гель;
Быструм гель;
Кетонал;
Артрозилен;
Флексен.

Особого внимания заслуживает обезболивающий гель Фастум. Его действующим началом является декскетопрофен – изомер обычного кетопрофена.

За счет этого обезболивающий и противовоспалительный эффект Фастума наступает быстрее и выражен сильнее, а побочные действия сведены к минимуму при правильном использовании.

Кроме того, он легко наносится и быстро впитывается, лишен резкого запаха, в отличие от других мазей.

Ибупрофен

Обезболивающие мази и гели на основе ибупрофена – это Долгит и Нурофен гель. Кроме того, выпускается это лекарство и в виде крема. В аптеках оно известно под названием Долгит крем. Благодаря более нежной структуре Долгит крем легко впитывается в кожу и не оставляет каких-либо следов.

И Нурофен гель, и Долгит зарекомендовали себя как эффективные средства при болях в коленях, руках, пояснице. Кроме того, они помогают и при патологическом спазме, напряжении в мышцах ног и рук.

Мазь от боли в суставах на основе ибупрофена применяется и в детском возрасте – при ушибах, растяжении связок, воспалениях сочленений ног или рук.

Индометацин

Индометацин зарекомендовал себя как один из наиболее эффективных противовоспалительных препаратов. Его обезболивающий эффект выражен меньше, но именно борьба с воспалением является первоочередной задачей при болезнях коленей, поражении суставов кистей, стоп и других сочленений.

Противовоспалительные мази для суставов на его основе известны на фармацевтическом рынке под названиями Индометацин Соформа мазь и Индометацин-Акри.

Существует и комбинированное лекарственное средство на основе индометацина – Индовазин. Он содержит в своем составе троксерутин – препарат, защищают сосуды и усиливающий действие НПВС.

НПВС последнего поколения

К НПВС последнего поколения относят препараты, которые эффективно блокируют главный фермент воспалительного процесса – циклооксигеназу (ЦОГ). Благодаря тому, что они воздействуют только на одну ее форму – ЦОГ-2, лекарства последнего поколения значительно реже проявляют основные побочные действия нестероидных противовоспалительных средств.

К таким препаратам относят группы нимесулида, оксикамов и коксибов. Форма выпуска в виде мази или геля присутствует у пироксикама и нимесулида.

Пироксикам местного действия известен под названием Финалгель. Это высокоэффективное средство в борьбе с воспалением коленных, плечевых, тазобедренных суставов. Финалгель используют при боли в мышцах, их растяжении или спазме. Ушиб мышц, надрыв и другие травмы тоже показание к местному применению Финалгеля.

Нимесулид – препарат, у которого одинаково хорошо выражены все свойства НПВС. Обезболивающая мазь для рук и ног, при воспалении в мышцах на его основе называется Найз. Он показан при травмах коленей, их дегенеративных поражениях, при воспалении мышц груди и спины, других поражениях опорно-двигательной системы.

Отвлекающие мази

Как известно, формирование и обработка болевого импульса в организме – процесс достаточно сложный. И на него действует множество факторов. Поэтому боль можно облегчить не только анальгетиками, но и отвлекающими средствами.

Какие отвлекающие мази обычно используют? Они бывают двух видов:

охлаждающие;
разогревающие.

Как правило, в состав отвлекающих мазей и гелей входит много компонентов. Они обладают различным действием – в том числе, противоотечным и противовоспалительным. В комбинации с отвлекающим эффектом результат лечения оказывается неплохим. Но обычно это справедливо только в отношении легких форм болезней и травм.

Из отвлекающих мазей наиболее известны следующие:

Апизартрон и Финалгон относятся к согревающим мазям, поэтому после нанесения возможно покраснение кожи и ощущение жара и жжения. Эти мази желательно предварительно испытать на небольшом участке тела.

Так как отвлекающие местные средства не содержат в своем составе нестероидных противовоспалительных веществ, побочных действий при их использовании значительно меньше. Они не угрожают здоровью желудочно-кишечного тракта и свертывающей системы крови.

Но вместе с тем их применение связано с повышенным риском возникновения местных аллергических реакций за счет растительных экстрактов и эфирных масел в их составе. Поэтому даже отвлекающими мазями и гелями следует пользоваться с осторожностью.

moyskelet.ru

Синовит голеностопного сустава операция – основные причины, симптомы, клиническая картина методы лечения и профилактики, возможные осложнения

Синовит голеностопного сустава: лечение, симптомы, причины

Воспалительная реакция внутрисуставной оболочки в области голени, при которой скапливается экссудат в подвижном сочленении, называется синовит голеностопного сустава. Патологический процесс диагностируется в редких случаях, и связан с травмами, артрозами, артритами, аллергией и другими отклонениями. Повлиять на воспаление синовиальной сумки в области пяточного сустава способны также инфекционные заболевания. У пациента сильно болит подвижное голеностопное сочленение, увеличивается его размер, ограничиваются движения. Необходимо скорее обращаться к врачу, проводить диагностику и предпринимать лечебные меры.

Классификация синовита голеностопного сустава

Синовит таранно-ладьевидного сустава принято разделять на несколько форм и видов, учитывая различные параметры.

Разная суставная патология требует индивидуального лечебного подхода. По локализации при синовите голеностопа может повредиться структура правого подвижного сочленения или левого. Реже синовиальная сумка воспаляется с двух сторон, вследствие чего диагностируется двухсторонняя форма заболевания. Патологический процесс разделяют на другие виды, представленные в таблице.

Классификация	Вид	Особенности
По этиологии	Асептический	Является следствием травмирования, эндокринного нарушения, гемофилии повреждения связочного аппарата
	Инфекционный	Проявляется при попадании в синовиальную сумку патогенных микроорганизмов
	Трофический	Возникает у пациентов с СД либо нарушенным током крови в голеностопном суставе
	Аутоиммунный	Отмечается вялое течение, напоминающее хроническую форму синовита
	Реактивный	Причинами недуга служат травмы и инфекционные поражения
	Реактивный	Патология часто осложняется
По типу течения	Острый	Клиническая картина ярко выражена
	Острый	В голеностопной сумке накапливается экссудат полупрозрачного цвета
	Хронический	Отмечается длительное течение с фиброзными изменениями в суставной капсуле
	Хронический	Этапы обострения чередуются с ремиссиями
По характеру скопившейся жидкости	Гнойный	В сумке содержится гнойный экссудат
	Гнойный	Сопровождается лихорадочным состоянием, повышенной температурой, слабостью
	Геморрагический	В суставной полости содержится кровь, что нарушает двигательную функцию
	Серозный	Синовит переходит в гнойный или фиброзный тип
	Гнойно-серозный	Внутри сумки наблюдается серозная жидкость

Вернуться к оглавлению

Причины и провоцирующие факторы

В неудобной обуви нагрузка на суставы распределяется неравномерно.

Реактивный синовит голеностопного сустава и другие формы болезни чаще всего являются следствием полученных травм. Болезнь развивается после вывиха, растяжения либо разрыва связочного аппарата, постравматической воспалительной реакции. А также источником синовита в области пятки становятся дефекты врожденного характера, при которых у пациента развивается пяточно-вальгусная деформация ступни или плоскостопие. Артрит ревматоидного, подагрического, инфекционного и другого типа приводит к симметричному повреждению голеностопного сустава. Выделяют такие факторы риска, которые вызывают пяточный синовит:

постоянное ношение неудобной обуви;
усиленные нагрузки на подвижное сочленение;
профессиональное занятие спортом;
тяжелая физическая работа;
недоразвитость сухожилий или мышечная слабость.

Вернуться к оглавлению

Характерные симптомы

Повреждение околосуставных тканей провоцирует отек.

Синовит стопы протекает с ярко выраженной симптоматикой, которую сложно не обнаружить. В первую очередь пациента беспокоят болезненные признаки в области плюснефалангового сустава ступни. Вскоре боль усиливается и становится невыносимой при ходьбе, физических нагрузках. Симптомы особо остро проявляются при острой фазе синовита голеностопного сустава. Пациента беспокоят такие патологические проявления:

отечность;
нарушенная суставная форма;
покраснение поврежденной области;
нарушенная двигательная функция;
болезненность при прощупывании конечности.

Если синовит в районе голеностопного сустава вызван инфекциями, то у человека проявятся симптомы интоксикации, вследствие чего повысится температура тела, возникнет лихорадка, озноб, слабость во всем теле.

Вернуться к оглавлению

Как диагностировать?

Исследование суставной жидкости определит природу поражения.

Самостоятельно определить синовит голеностопного сустава проблематично, особенно на ранних этапах. Поэтому требуется обращаться к доктору, который проведет осмотр пораженной зоны, соберет детальный анамнез. Для подтверждения предварительного диагноза проводятся инструментальные и лабораторные обследования:

функциональные тесты, выясняющие степень нарушения активности;
ультразвуковая диагностика;
рентгеновские снимки;
МРТ и КТ, которые являются дополнительной диагностической мерой при невозможности поставить диагноз другими методами;
пункция голеностопного сустава, при которой полученную жидкость отправляют на бактериологическое исследование;
артроскопия.

Вернуться к оглавлению

Как и чем лечить?

Лечение синовита в районе голеностопного сустава предусматривает комплексные мероприятия, которые используются совместно или поочередно. Доктор после результатов диагностики подберет каждому пациенту индивидуальную терапию. Часто используется остеопатия, при которой поврежденный голеностопный сустав фиксируют специальной повязкой, чтобы восстановить правильное положение нижней конечности. А также можно использовать физиотерапевтический аппарат «Алмаг», способствующий улучшению тока крови и обменных процессов в суставе. Не менее важен спорт, который должен присутствовать при лечении в умеренном количестве, и занятия проводиться под контролем врача.

Вернуться к оглавлению

Лекарственные препараты

Препараты группы НПВС снимают боль и воспаление.

Синовит голеностопа требует применения медикаментов разных групп. При инфекционной форме заболевания голеностопного сустава прописываются антибактериальные препараты. Комплексная терапия обязательно включает НПВС:

«Диклофенак»;
«Мовалис»;
«Вольтарен»;
«Индометацин».

Если имеются проблемы с функцией желудочно-кишечного тракта, то нестероидные противовоспалительные средства заменяют «Нимесулидом» или «Целекоксибом», которые менее негативно воздействуют на слизистую органов пищеварения. Устранить болевые приступы в голеностопном суставе возможно анальгетиками местного действия:

«Финалгоном»;
«Диклак гелем»;
«Фастум гелем».

Если отмечается сильный болевой синдром, то врач прописывает кортикостероиды, которые вводят внутрь суставной полости. Обязательна при синовите хондромодулирующая терапия, особенно при деформирующей форме недуга. Хондропротекторы используются в форме гелей, мазей, кремов, а также пищевых добавок. В состав таких медикаментов включены гидролизат коллагена и глюкозамин, которые предотвращают деструктивные процессы в голеностопном суставе.

Вернуться к оглавлению

Оперативное вмешательство

При запущенном синовите или неэффективности медикаментозной терапии назначается операция на голеностопе. При хирургии частично либо полностью иссекается поврежденная внутрисуставная оболочка. Хирург вскрывает полость голеностопного сустава и удаляет поврежденные мениски. Сложнее всего при оперативном вмешательстве отделить синовиальную оболочку от капсулы. После хирургии следует сложный период реабилитации, который может длиться более 6 месяцев.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

Народные способы лечения используют как вспомогательную терапию.

Нетрадиционная терапия используется по назначению врача и служит дополнением к основной терапии. Лечение народными средствами предусматривает применение таких рецептов:

Целебные травы. Готовят отвар из эвкалипта, чабреца, пижмы, тысячелистника, белой омелы, эхинацеи, грецкого ореха и березового листа. Компоненты в равных пропорциях смешивают, заливают кипятком и отстаивают час. После употребляют перорально между приемами еды.
Корень окопника и сало свинины. Берут равное количество продуктов и готовят домашнюю мазь. Средство наносят на поврежденный голеностопный сустав 2 раза в сутки.
Лавровый лист. Измельченного продукта в количестве 2 ст. л. заливают подсолнечным либо оливковым маслом, закрывая крышкой. Настаивают 7 дней, после чего втирают в голеностоп перед отходом ко сну.

Вернуться к оглавлению

Как выполняется гимнастика?

Комплексное лечение синовита голеностопного сустава включает выполнение гимнастических упражнений. Занятия должны быть простыми и не перегружать конечность. Выполняются такие задания:

Сидя на полу или в лежачем положении сгибать и разгибать ступни.
Свести и развести ноги в стороны.
Выполнять вращательные движения голеностопным суставом.
Перекатываться с носочков на пяточки.
Делать выпады с элементами растяжки в районе голеностопа.

Вернуться к оглавлению

Прогноз и профилактика

При запущенном гнойном синовите голеностопного сустава пациент может погибнуть из-за заражения крови. Если вовремя диагностировать и начать лечение патологии, то есть шансы на благоприятный исход. Чтобы не допустить развитие синовита, рекомендуется регулярно выполнять гимнастику и избегать переохлаждения суставов. Рекомендуется следить за рационом, в который добавляют продукты, содержащие коллаген.

Синовит стопы | Суставы

Синовит голеностопного сустава

Голеностопный сустав является одной из важнейших частей опорно-двигательного аппарата, благодаря которой мы можем нормально передвигаться. Голеностоп обеспечивает правильную опору на стопу, выдерживая при этом вес всего организма. Такие нагрузки на сочленение не редко становятся причиной воспаления, а следствием и синовит голеностопного сустава.

Воспалительный процесс может возникать в различных частях сустава, как в его полости, так и в околосуставных тканях. В любом случае такие патологии являются серьезными, они требуют адекватного и своевременного лечения. Последствием отсутствия терапии является инвалидность.

Синовит и теносиновит голеностопного сустава

Синовит голеностопного сустава — это заболевание воспалительного характера, при котором происходит поражение синовиальной оболочки сочленения. Суставная оболочка покрывает сустав с внутренней стороны и обеспечивает питание хрящей. В хрящевой ткани нет сосудов, полезными веществами ее сопровождает суставная жидкость. При теносиновите воспаляются сухожилия.

Если суставная оболочка воспаляется, то синовиальная жидкость начинает вырабатываться в больших объемах. Это приводит к отеку сочленения и нарушению его двигательной функции. Кроме того, синовит может быть и гнойным, в этом случае в сустав попадает инфекция. Такое состояние является особенно и тяжелым, при отсутствии лечения гнойный синовит становится причиной заражения крови.

Воспаление синовиальной оболочки может быть острым и хроническим. Для острого синовита характерны выраженные симптомы заболевания, а при хронической форме они смазаны. При отсутствии лечения острый синовит переходит в хроническую форму и беспокоит пациента постоянными рецидивами.

Симптомы синовита голеностопного сустава

Признаки синовита могут отличаться, в зависимости от вида заболевания. При инфекционной форме патологии симптомы выражены очень сильно, пациент жалуется на обще ухудшение состояния, у него болит голова, повышается температура тела. Область вокруг голеностопного сустава опухает, краснеет, сильно болит, становится горячей на ощупь.

Асептический синовит голеностопа характеризуется ноющей болью в суставе при физических нагрузках, возникает отек, нарушается функция сочленения, его трудно сгибать и разгибать.

Также признаки могут отличаться, в зависимости от формы патологии. При хронической форме симптомы смазаны или отсутствуют в период ремиссии, а во время обострения сустав начинает снова болеть. При острой форме боли обычно умеренно выражены, или очень интенсивные.

Причины синовита голеностопного сустава

В зависимости от причины возникновения синовита голеностопного сустава, его разделяют на инфекционный и неинфекционный. Инфекционный синовит возникает в том случае, если в полость сустава попала инфекция. В зависимости от вида возбудителя синовит бывает специфический и неспецифический.

Специфический синовит голеностопного сустава провоцируют редкие возбудители, например, туберкулезная полочка. А неспецифический — стрептококки, стафилококки, и другие бактерии, которые нас окружают постоянно.

Попасть инфекция в синовиальную оболочку сустава может двумя способами: через кровоток и лимфоток, либо через рану вблизи сустава. В первом случае пациент заболевает тонзиллитом, фарингитом, или другим респираторным, либо урогенитальным инфекционным заболеванием. При неправильном лечении патологии инфекция может распространиться в сустав.

Также инфекция может попасть в сустав через рану, абсцесс, фурункул. Такое осложнение, как гнойный синовит или артрит возникает при неправильном лечении раны, при отказе от приема антибиотиков после операций. Чтобы избежать такого осложнения, лучше своевременно лечить ранения и гнойные заболевания под контролем хирурга.

Асептический синовит не связан с инфекцией, он возникает по следующим причинам:

травмы голеностопного сустава, например, подвыхих, ушиб, растяжение;
переохлаждение сочленения;
наличие лишнего веса;
постоянная работа на ногах;
ношение неправильно подобранной обуви;
пассивный образ жизни;
автитаминоз.

Асептический синовит может возникнуть и без видимой травмы, в таком случае причиной воспаления становятся внутренние нарушения в суставе. Если хрящи начали разрушаться и деформироваться, нарушилось выделение синовиальной жидкости, то другие части сочленения могут раздражать синовиальную оболочку, провоцируя заболевание.

Посттравматический синовит голеностопного сустава

Одним из самых часто встречающихся видов заболевания является посттравматический синовит. Такая форма синовита возникает из-за травмы голеностопного сустава. Дело в том, что синовиальная оболочка чувствительно реагирует на любые изменения в суставе и легко воспаляется, если не провести адекватную терапию травмы.

Если возник ушиб голеностопа или небольшое растяжение, то достаточно несколько дней поберечь ногу, воспользоваться аптечной мазью, и никаких осложнений скорее всего не наступит. Но при сильных травмах, например, вывихах, разрыве связок и сухожилий, самолечение может стать причиной синовита и даже артроза голеностопного сустава.

Лечение синовита голеностопного сустава

Любой вид синовита голеностопного сустава требует обязательного лечения, так как отсутствии терапии почти всегда приводит к серьезным осложнениям. Если не лечить гнойный синовит, инфекция быстро распространится в окружающие ткани и возникнет гнойный артрит. Если и на этом этапе не предпринять мер, возможен даже летальных исход из-за заражения крови.

Асептический синовит нарушается функцию сустава и способствует разрушению хрящевой ткани. Если синовит голеностопного сустава легко можно вылечить при помощи таблеток, мазей и физиотерапии, то при артрозе консервативные методы не помогут. В таком случае вернуть движение суставу и избавить пациента от инвалидности может только операция — эндопротезирование.

Синовит голеностопного сустава лечат консервативными методами, при инфекционной форме недуга или при большом количестве экссудата может понадобиться пункция сустава или суставной сумки.

При синовите назначают следующие препараты:

Нестероидные противовоспалительные средства, например, Диклофенак. В виде мазей и таблеток.
Антибиотики при наличии инфекции, в виде таблеток и внутримышечных инъекций.
Витамины для укрепления иммунитета.

Также показано посещение физиопроцедур для быстрого снятия воспаления и боли. Обычно физиотерапевт подбирает лечение индивидуально, при синовите могут направить на магнит, лазер, УВЧ, ультразвук, электрофорез с лекарствами.

В крайне тяжелых и запущенных случаях, когда консервативная терапия не приносит результатов, а синовит голеностопного сустава постоянно обостряется, может быть показано удаление синовиальной оболочки. Такая операция исключает обострения синовита вновь, но значительно увеличивает риск возникновения артроза в будущем.

После снятия боли и воспаления пациенту обязательно назначают ЛФК для суставов ног, а также массаж ног и спины. Эти процедуры помогают улучшить кровообращение и питание сустава, укрепить мышцы, снизив таким образом нагрузку на сочленения. Упражнения нужно выполнять только после разрешения врача, а курс терапии пожизненный. Это значит, что зарядку нужно делать каждый день, даже после окончания лечения.

Профилактика синовита голеностопного сустава

Синовит голеностопного сустава возникает по известным и вполне понятным причинам, поэтому врачи выделили следующие меры профилактики:

ежедневная суставная гимнастика;
сбалансированное питание;
отсутствие лишнего веса;
своевременная санация инфекционных патологий;
своевременное лечение травм опорно-двигательного аппарата.

Здоровый образ жизни поможет сохранить суставы до самой глубокой старости, и предупредить огромное множество заболеваний позвоночника, сочленений, сосудов и внутренних органов.

Синовит голеностопного сустава

Несколько десятков лет назад суставные заболевания считались патологией старости, так как проблемы возникали в основном у пожилых людей. Но в наше время суставы могут воспалиться в любом возрасте, причин тому множество, это плохая наследственность, экология и другие негативные факторы влияющие на организм.

Одно из серьезных заболеваний суставов — синовит, он провоцирует множество неприятных симптомов и постепенно разрушает хрящевую ткань, нарушает двигательную активность конечности. Поэтому лечить заболевания нужно обязательно под контролем специалиста, иначе возможны серьезные осложнения.

Определение

Голеностопный сустав, пораженный синовитом

Синовит голеностопного сустава — это воспалительный процесс, возникающий в суставной полости, при этом обычно образуется жидкость, которая называется экссудат. Обычно воспаление появляется на одном голеностопном суставе, поражаются обе ноги достаточно редко.

В зависимости от вида и причины заболевания может возникать повышенное выделения экссудата, в таком случае появляется отек, а кожа вокруг сустава кажется горячей. В других случаях может сокращаться выработка синовиальной жидкости, тогда сустав быстро деформируется и перетирается, возникают дегенеративные нарушения.

Синовит голеностопного сустава могут спровоцировать множество негативных факторов, ведь ноги постоянно претерпевают огромные нагрузки и они больше всего подвержены возникновению различных травм и воспалительных процессов. Важно отметить, что синовит сам по себе не возникает, всегда существуют причины его возникновения.

Следующие негативные факторы провоцируют воспаление сустава:

Различные травмы: вывихи, растяжения, переломы и ушибы, а также открытые раны, порезы и ссадины в области ног;
Малоактивный образ жизни, вследствие которого мышцы стали слабыми, а также врожденная слабость мышечной ткани;
Врожденные патологии опорно-двигательного аппарата;
Аллергические реакции;
Аутоиммунные нарушения;
Нарушение эндокринной и нервной системы;
Воспалительные и дегенеративные заболевания суставов, например, артриты и артрозы;
Нагноения в мягких тканях стоп;
Гемофилии, кровоизлияния в суставы;
Авитаминоз, ослабление иммунитета;
Лишний вес и повышенные нагрузки на ноги вследствие тяжелой работы.

Важно отметить, что причиной воспаления чаще всего становятся болезнетворные микробы, но в некоторых случаях сустав может воспалиться из-за сбоя в иммунитете, который бурно реагирует на раздражитель и выделяет большое количество иммунных клеток, накапливающихся в суставе, тогда говорят о реактивном синовите.

Классификация

Синовит голеностопного сустава подразделяют на несколько видов:

Гемморагический, в этом случае в суставной жидкости обнаруживают кровь;
Серозный, при такой форме заболевания повышается количество различных микроорганизмов в суставной жидкости;
Серозно-фиброзный синовит характеризуется появлением в полости сустава фиброзных волокон, которые делают синовиальную жидкость густой и вязкой.
При гнойном синовите в суставной жидкости появляется гной, она имеет характерный цвет и запах.

Кроме того, синовит голеностопного сустава может быть острым и хроническим. В первом случае течение заболевания явное, присутствует сильная боль и отек. При хроническом синовите симптомы не так выражены, но часто изменения в суставах могут стать необратимыми, если не лечиться. В некоторых случаях может возникать острый хронический теносиновит, который сопровождается сильными болями, при этом воспаляется сухожилие.

Воспалительный процесс в суставе обычно характеризуется следующими симптомами:

Боль в области голеностопного сустава, которая усиливает при движении и пальпации;
Выраженный отек и покраснение ткани, на ощупь место вокруг сустава может казаться горячим;
Форма сустава может меняться, он начинает выпирать;
Нарушается двигательная активность, на стопу невозможно наступить;
Нарушается функция сустава, стопу тяжело поворачивать в стороны;
При инфекционном синовите появляется общая слабость, повышается температура тела, начинается лихорадка и пропадает аппетит.

При остром синовите симптомы более выражены, чем при хроническом.

Диагностика

УЗ диагностика синовита

Выявить патологию и поставить точный диагноз может исключительно квалифицированный специалист, поэтому при появлении первых признаков синовита нужно сразу обращаться к врачу. Ревматолог уже на первом приеме заподозрит воспалительный процесс и поставит предварительный диагноз.

Чтобы подтвердить наличие синовита и выявить его вид, необходимо пройти ряд исследований:

При необходимости специалист может направить пациента на осмотр к другим врачам, например, неврологу, эндокринологу и терапевту. Для выявления фактора, который спровоцировал появление синовита, могут понадобиться другие исследования.

Терапия консервативными методами подразумевает прием лекарств, проведение лечебных пункций и обездвиживание голеностопного сустава на период лечения. После снятия воспаления обычно назначают физиотерапевтическое лечение и ЛФК, эти методы позволяют ускорить процесс восстановления тканей, укрепить мышцы и разработать пораженный сустав.

Какие лекарства назначают при синовите:

Нестероидные противовоспалительные препараты для снятия боли и воспаления, например, Нимесулид, Мовалис, Ибупрофен, Диклофенак;
Кортикостероиды при сильных болях из-за большого количества экссудата, например, Преднизолон;
Препараты угнетающие ферментативную активность экссудата, например, Контрикал;
Антибиотики при наличии инфекции, например, Азитромицин;
Хондропротекторы назначают, чтобы остановить разрушение хрящевой ткани и восстановить ее;
Для улучшения кровообращения в тканях могут быть назначены сосудистые лекарства, например, никотиновая кислота, Тренал.

Для снятия нагрузки с сустава необходимо передвигаться с тростью или костылями в период обострения, также показано ношение ортезов или фиксирующей повязки, которую выполняют при помощи эластичного бинта. Обездвиживание поможет не допустить разрушения сустава и ускорить его выздоровление.

Лекарственную пункцию проводят в несколько этапов:

Врач протирает кожу антисептиком и вводит длинную иглу в полость сустава, анестезию обычно не используют, так как процедура не болезненна;
При помощи большого шприца врач откачивает экссудат для гистологического анализа;
В полость сустава вводят антибактериальные препараты.

Пункция назначается несколько раз, количество процедур рассчитывает врач, в зависимости от тяжести заболевания. Эффект от процедуры обычно заметен через несколько месяцев после лечения. В период реабилитации пациенту назначают выполнять физические упражнения, посещать УВЧ, магнитотерапию, электрофорез.

Категорически запрещается заниматься лечебной физкультурой в период обострения, в это время больному суставу нужен полный покой. При нагрузках воспаленный сустав очень быстро разрушается, при этом нарушается его двигательная активность, а состояние пациента резко ухудшается.

Осложненную форму синовита — теносиновит лечат так же, при помощи пункции и приема лекарственных препаратов. Теносиновит сам по себе не дает осложнений при своевременном лечении.

Хирургическое

Восстановление после хирургического лечения

При запущенных формах синовита, когда консервативное лечение не оказывает желаемого действия, пациенту назначается хирургическая операция, в ходе которой врач вскрывает суставную капсулу и удаляет синовиальную оболочку и зараженный экссудат.

Такая операция считается очень сложной и травматичной, после нее пациенту придется пройти долгий курс реабилитации, не менее 6 месяцев, в течение этого времени он будет недееспособным. Лечение после операции подразумевает прием антибиотиков, обезболивающих и противовоспалительных средств, а также хондропротекторов и витаминов.

После заживления швов пациенту необходимо начинать разрабатывать ногу, до рекомендаций врача лучше стопу не нагружать, чтобы не вызывать осложнений. Также реабилитация всегда сопровождается физиотерапевтическим лечением, в некоторых случаях может быть показано и использование народных методов.

При синовите голеностопного сустава можно использовать народные средства в комплексной терапии и после консультации специалиста. Не стоит заниматься самолечением, так как народные рецепты не способны избавить пациента от серьезных инфекций, часто синовит надо лечить антибиотиками.

При воспалении и боли в суставах помогают следующие рецепты:

Лавровый лист. Необходимо измельчить сушеный лавровый лист и пару столовых ложек порошка залить стаканом растительного масла. Полученную смесь настаивать 2 недели в сухом и теплом месте. Перед применением масло нужно слегка подогреть и растереть им больные суставы, сверху замотать пленкой и ложиться спать. Утром пленку снять, а кожу промыть теплой водой.
Настой черного ореха. Это средство можно купить в аптеке, принимать его необходимо внутрь трижды в день за 15 минут до еды. Длительность лечения составляет до уменьшения симптомов болезни, но не более 14 дней. Оно поможет убрать воспаление в тканях и быстро вылечить синовит и теносиновит.
Ванночки с ромашкой. Ежедневные ванночки с цветками ромашки очень эффективны при воспалительных процессах в суставах и мягких тканях. Для процедуры нужно подготовить отвар из цветков ромашки, для этого 3 столовые ложки аптечной травы заливают 500 мл кипятка и настаивают под крышкой и махровым полотенцем не менее часа. Затем отвар можно процедить и вылить в тазик с теплой водой, помести в него ноги так, чтобы вода закрывала голеностопные суставы. Греть ноги в ванночке нужно 15 минут, после чего вытереть их насухо и надеть теплые носки.
Мазь из окопника. Это средство неоднократно зарекомендовало себя при лечении синовита голеностопного сустава. Траву окопника необходимо измельчить, также понадобится свежее сало, которое нужно прокрутить через мясорубку, блендер или мелко порезать. 200 грамм измельченного сала смешивают со стаканом травы и оставляют стоять в холодильнике 5 дней. Полученную мазь нужно втирать в больной сустав дважды в день, пока не пройдут симптомы синовита.

Если при использовании какого-либо средства появилась сыпь, зуд на коже или другие неприятные ощущения, прием его необходимо прекратить. Также не рекомендуется одновременно использовать обезболивающие мази, назначенные врачом, и средства народной медицины, так как есть риск возникновения аллергических реакций.

В тех случаях, когда пациенты обращаются к врачу при первых признаках синовита и сразу начинают лечиться, прогноз всегда благоприятный, болезнь постепенно отступает, а функция сустава восстанавливается. Но, если пациент начал лечиться при запущенной форме болезни, может на всю жизнь остаться нарушение подвижности сустава, также часто возникает теносиновит.

Если в полости сустава появился гной, может возникнуть серьезное осложнение — заражение крови. Сепсис очень опасен, он может поражать внутренние органы и вызывать смерть в тяжелых случаях. Очень важно вовремя обнаружить признаки синовита и начать своевременное лечение, в таком случае риск осложнений минимален.

Профилактика

Профилактика синовита заключается в общем укреплении организма и своевременной санации инфекционных заболеваний организма. Необходимо сразу обращаться к специалисту при травмах суставов и мягких тканей голеностопа. Ссадины, царапины и раны нужно сразу обрабатывать антисептиками, чтобы не появилось нагноение и последующее воспаление сустава.

Чтобы избежать воспалительного процесса, нужно укреплять мышцы всего организма, для этого рекомендуется регулярно заниматься гимнастикой. Но стоит отметить, что чрезмерные нагрузки также опасны для суставов, поэтому заниматься нужно аккуратно, постепенно увеличивая нагрузки по мере укрепления организма.

Также склонны к проблемам с голеностопными и коленными суставами люди с большим лишним весом, так как ноги не рассчитаны на то, чтобы переносить много лишних килограммов, и они начинают разрушаться и травмироваться. Поэтому важной мерой профилактики становится похудение при наличии лишнего веса.

Синовит плюснефалангового сустава — Все про суставы

Причины и провоцирующие факторы

Классификация синовита голеностопного сустава

Синовит таранно-ладьевидного сустава принято разделять на несколько форм и видов, учитывая различные параметры.

Характерные симптомы

Вскоре боль усиливается и становится невыносимой при ходьбе, физических нагрузках. Симптомы особо остро проявляются при острой фазе синовита голеностопного сустава.

Пациента беспокоят такие патологические проявления:

отечность;
нарушенная суставная форма;
покраснение поврежденной области;
нарушенная двигательная функция;
болезненность при прощупывании конечности.

Самыми явными симптомами при воспалении голеностопного сустава являются его отечность и сильные болевые ощущения при прощупывании, ходьбе или попытке пошевелить стопой или пальцами ног. У больного при этом температура тела остается прежней (может повышаться только в случае запущенности заболевания), а в ступне ощущается острое жжение.

За годы жизни любой человек получает большое количество травм. Если безответственно относиться к этому, то в будущем повреждения спровоцируют артроз таранно-ладьевидного сустава, который потребует длительного лечения.

Артроз поражает только голеностоп, но может стать основанием для формирования нарушений других суставов. Заболевание, в большинстве случае, начинает формироваться после 20 лет.

В это время человек рискует получить большое количество разных травм из-за постоянных нагрузок на нижние конечности.

Причины появления заболевания

Многие пациенты получают травмы таранно-ладьевидного сустава вследствие повреждения голеностопа. Это может быть любая травма:

Любое из названных повреждений не проходит без последствий, одним из них часто становится артроз таранно-ладьевидного сустава.

Артроз также может появиться, если есть длительный воспалительный процесс в суставе, который может быть спровоцирован инфекцией в организме, или переохлаждением. Часто артроз таранно-ладьевидного сустава может сформироваться вследствие другого заболевания, присутствующего у человека.

Одной из причин появления данного вида артроза является дисплазия суставов. Это заболевание, которое представляет собой деформацию суставной сумки, имеющий врожденный характер.

Как и чем лечить?

Часто используется остеопатия, при которой поврежденный голеностопный сустав фиксируют специальной повязкой, чтобы восстановить правильное положение нижней конечности. А также можно использовать физиотерапевтический аппарат «Алмаг», способствующий улучшению тока крови и обменных процессов в суставе.

Не менее важен спорт, который должен присутствовать при лечении в умеренном количестве, и занятия проводиться под контролем врача.

Синовит стопы, лечение которого начинается с жесткой фиксации пораженного сустава, нельзя оставлять без внимания. Фиксировать ногу можно как с помощью тугой повязки, так и с помощью специального лангета.

Нога может находиться в зафиксированном состоянии от одной до нескольких недель — это зависит от степени тяжести заболевания. Определить, какой именно сустав необходимо зафиксировать и закрепить, сможет только специалист после диагностики, пациент не сможет сделать этого самостоятельно.

При неосложненной форме синовита больной может лечиться дома, выполняя все рекомендации врачей, при этом стопа обездвиживается, больному назначают противовоспалительную терапию. Могут назначаться такие уколы, как Контрикал и Трасилол.

Если же во время болезни в суставе накапливается большое количество жидкости, пациента следует немедленно отправить в медицинское учреждение. В больнице больному полностью обездвиживают ногу при помощи фиксирующей повязки, снимают ее только через несколько часов, для того чтобы кровь в ноге снова могла нормально циркулировать.

В некоторых случаях больному накладывается гипсовая повязка. Для этого ногу пациента закрепляют в подвешенном положении, накладывают тугую повязку, а после этого проводят ультразвуковое облучение электрофорез с добавлением новокаина.

В случае очень большого скопления жидкости производят прокол кожного покрова. Если же в суставе начал скапливаться гной, делают пункцию или небольшой разрез, чистят рану и обрабатывают антибактериальными средствами.

При выполнении всех требований, предписанных лечащим врачом, улучшение состояния больного может наступить в течение одной недели.

В случае нормализации состояния пациента повязка, фиксирующая ногу в одном положении, может быть снята, и больной пробует ходить самостоятельно. После полного спада отечности назначается физиотерапевтическое лечение. Эта терапия включает в себя простенькие физические упражнения, лечение магнитами, электрофорез, терапию лазером.

Физические упражнения. При выполнении физических упражнений на стопу надевается специальный фиксирующий лангет, который помогает держать стопу неподвижно, а также во время надевания лангета нагрузка на стопу несколько уменьшается и болевые ощущения не такие сильные. Все упражнения нужно проводить в спокойном медленном темпе.
Магнитная терапия. Курс такого лечения может проводиться ежедневно в течение 10-15 дней. При этой процедуре магниты устанавливаются на пораженный участок сустава. Зазоры между магнитами оставлять необязательно. Лечение длится 20-25 минут. Такую терапию ни в коем случае нельзя проводить больным с плохой свертываемостью крови и со склонностью к кровотечениям.
Лазерное лечение. Такое лечение включает в себя курс из 10-15 процедур, проводимых ежедневно. На больной сустав направляются инфракрасные лучи. Длительность процедуры может составлять от 20 до 30 минут.
Электрофорез. Терапия состоит из 20-минутных ежедневных процедур. Курс лечения электрофорезом должен составлять не более 15 дней.

Если больному вовремя не диагностировать и не начать лечение синовита суставов стопы, могут быть спровоцированы такие последствия: потеря способности двигаться или летальный исход (при инфекционной форме заболевания и попадания инфекции глубоко в кровь).

Если лекарственная терапия не дала нужных результатов, или болезнь слишком сильно запущена, требуется хирургическое вмешательство. В течение операции удаляется синовиальная оболочка.

То как эта оболочка будет удалена — частично или полностью, зависит от степени поражения сустава. Для этого специалист открывает суставную полость, прочищает ее от чужеродных тел и поврежденных хрящей, а уж потом смотрит частично или полностью убрать синовиальную оболочку.

Самый сложный этап проведения этой операции заключается в снятии защитного слоя с соединительной капсулы. После проведения такой процедуры больному необходимо много времени потратить на восстановление (не меньше 6-ти месяцев).

Во время реабилитации пациенту, чтобы прийти в норму, назначается диета с большим количеством витаминов и терапия лекарственными препаратами. Следует также провести лечение, способствующее восстановлению обменных процессов в тканях сустава.

При установленной причине заболевания и незначительном количестве жидкости в суставе лечение амбулаторное. Если выпот в суставе появился в результате травмы, больного направляют в травмпункт.

Вторичные симптоматические синовиты лечат врачи соответствующего профиля: гематологи, эндокринологи и т.д. Острый асептический синовит неясной этиологии, а также синовит с большим количеством выпота является показанием для госпитализации в стационар.

Пациенты с травматическим синовитом госпитализируются в травматологическое отделение, больные с гнойным синовитом – в хирургическое отделение, остальные – в отделения, соответствующие профилю основного заболевания.

При асептическом синовите с малым количеством выпота назначают тугое бинтование сустава, иммобилизацию и возвышенное положение конечности. Пациента направляют на УФ-облучение, УВЧ или электрофорез с новокаином.

При большом количестве выпота, кроме перечисленных лечебных мероприятий, выполняют лечебные пункции сустава. При упорном течении назначают фонофорез с гидрокортизоном и электрофорез с гиалуронидазой или йодидом калия.

Лечение острого гнойного синовита предусматривает обязательную иммобилизацию с обеспечением возвышенного положения конечности. При легком течении гной из полости сустава удаляют посредством пункции.

При гнойном процессе средней тяжести может потребоваться непрерывное длительное проточно-аспирационное промывание полости сустава раствором антибиотиков. При тяжелом течении выполняется вскрытие и дренирование полости сустава.

При хроническом асептическом синовите проводится терапия основного заболевания. Тактика лечения синовита определяется индивидуально с учетом тяжести болезни, наличия или отсутствия вторичных изменений в суставе и т.д. Выполняют пункции, обеспечивают покой конечности.

Назначают нестероидные противовоспалительные средства, салицилаты, глюкокортикоиды, экстракт хрящей телят и химотрипсин. На 3-4 день больного направляют на озокерит, парафин, магнитотерапию, фонофорез, УВЧ и другие физиотерапевтические процедуры.

При значительной инфильтрации и частых рецидивах вводят апротинин в полость сустава.

При хроническом синовите, сопровождающемся необратимыми изменениями в синовиальной оболочке, а также при затяжной и упорно рецидивирующей формах синовита показано хирургическое вмешательство – полное или частичное иссечение синовиальной оболочки.

В послеоперационном периоде проводят восстановительную терапию, которая включает в себя иммобилизацию, назначение противовоспалительных препаратов и антибиотиков, а также физиотерапию.

Народные средства

Все процедуры с народными средствами можно проводить только на начальной стадии заболевания. Ванночки.

Их можно делать с использованием таких трав, как: ромашка аптечная, шалфей, листья крапивы или кора дуба. Столовая ложка какого-нибудь из этих ингредиентов разводится одним литром воды.

Все это нужно прокипятить, процедить и немного остудить, затем в этот отвар опустить ступню на 15-20 минут. После процедуры ногу вытереть насухо, забинтовать и надеть теплые носки.

Отвар хорошо снимает отек и уменьшает болевые ощущения. Ванночки с использованием лекарственных трав лучше всего делать перед сном.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить развитие синовита, рекомендуется регулярно выполнять гимнастику и избегать переохлаждения суставов. Рекомендуется следить за рационом, в который добавляют продукты, содержащие коллаген.

Самой лучшей профилактикой для заболеваний такого рода является ношение удобной и правильной обуви. Не рекомендуется носить слишком тесную обувь. По возможности необходимо исключить или хотя бы свести к минимуму ситуации, при которых может травмироваться голеностопный сустав.

ноги всегда должны быть в тепле, необходимо избегать переохлаждений;
вся употребляемая пища должна быть богата витаминами и необходимыми минералами;
при первых же симптомах синовита голеностопного сустава следует немедленно обратиться к врачу;
не стоит оставлять без внимания инфекционные заболевания, а лечить и долечивать их до конца.

Врачи не рекомендуют заниматься самолечением воспаления голеностопного сустава, так как любое промедление может быть чревато очень тяжелыми последствиями.

Прогноз и профилактика

При остром асептическом и аллергическом синовите прогноз, как правило, благоприятный. После адекватной терапии воспалительные явления полностью ликвидируются, выпот в суставе исчезает, движения сохраняются в полном объеме.

При гнойной форме заболевания в ряде случаев могут формироваться контрактуры, в тяжелых случаях не исключено развитие опасных осложнений, угрожающих жизни больного. При хроническом асептическом синовите может развиться тугоподвижность.

После синовэктомии в ряде случаев наблюдаются рецидивы и развитие контрактур.

Источники:

http://sustavof.ru/sinovit/sinovit-golenostopnogo-sustava.html

http://nogi.guru/zabolevaniya/sinovit-golenostopnogo-sustava.html

Синовит плюснефалангового сустава — Все про суставы

Синовит голеностопного сустава – симптомы, признаки и лечение

Пожалуйста оцените статью (Это всего лишь 1 клик):

Загрузка…

СодержаниеСвернуть

Синовит и теносиновит голеностопного сустава

строение голеностопа

Симптомы синовита голеностопного сустава

Причины синовита голеностопного сустава

Асептический синовит не связан с инфекцией, он возникает по следующим причинам:

травмы голеностопного сустава, например, подвыхих, ушиб, растяжение;
переохлаждение сочленения;
наличие лишнего веса;
постоянная работа на ногах;
ношение неправильно подобранной обуви;
пассивный образ жизни;
автитаминоз.

Посттравматический синовит голеностопного сустава

Лечение синовита голеностопного сустава

При синовите назначают следующие препараты:

Нестероидные противовоспалительные средства, например, Диклофенак. В виде мазей и таблеток.
Антибиотики при наличии инфекции, в виде таблеток и внутримышечных инъекций.
Витамины для укрепления иммунитета.

Профилактика синовита голеностопного сустава

ежедневная суставная гимнастика;
сбалансированное питание;
отсутствие лишнего веса;
своевременная санация инфекционных патологий;
своевременное лечение травм опорно-двигательного аппарата.

Хруст суставов во всем теле – истинные причины и что делать, рекомендации врачей и медикаментозное лечение

Хрустят суставы во всем теле: причины, диагностика и лечение

Известно, что малоподвижный образ жизни нарушает работу всех систем организма, приводит к ожирению, ранней смерти.

Для активного, свободного движения необходимы здоровые суставы. Именно они в сочетании с мышцами и связками делают человека подвижным. А что если костные соединения издают различные звуки и причиняют дискомфорт? Что делать ? Об этом пойдёт речь в данной статье.

Обычно человек не задумывается о своём здоровье, пока организм не начинает посылать «сигналы». Например, поднимаясь с постели, наклоняясь для поднятия тяжестей — он слышит хруст в ногах, руках, плечах, позвоночнике. Такие звуки настораживают. Приходит момент во всем разобраться.

Хрустят суставы — есть повод для беспокойства?

Хруст в подвижных соединениях костей по всему телу — серьёзный повод не оставаться бездейственным и обратиться за консультацией к врачам узкой специализации: ортопеду, ревматологу, травматологу. Особенно если этот хруст сопровождается следующими симптомами:

Ограничение подвижности из-за болевого синдрома после занятий фитнесом.
Длительные ноющие боли во всех суставах.
Болевые ощущения, сопровождающиеся хрустом, при обычной ходьбе.
Дискомфорт при спуске и подъёме по лестнице.

Почему данные симптомы должны насторожить человека? Потому что они могут быть вызваны некоторыми заболеваниями или могут быть предпосылкой к тому или иному недугу.

Если у человека ломота и ноющая боль во всех непрерывных соединениях костей, ревматолог может диагностировать аутоиммунное заболевание. Иногда причиной является ревматизм, постепенно поражающий все суставы.

После сорока лет, при наличии изнурительных болей, выявляют ревматоидный артрит в агрессивной форме или в стадии обострения.

Остеопороз — заболевание, сопровождающееся поражением соединительной ткани. Оно приводит к ограниченной подвижности, деформации.

Нежелательные симптомы могут вызвать: инфекционные заболевания — грипп, краснуха; заболевание крови — лейкоз в острой и хронической форме.

Даже отравление токсинами или элементарное физическое переутомление иногда провоцирует хруст и боль.

Обычно человек готов к тому, что на протяжении жизни у него возникают болевые ощущения. Но когда появляется хруст, щелчки, да ещё и во всем теле — это новое явление, требующее ответа.

Хруст и щелчки — о чем они говорят?

Можно считать нормой, когда такие звуки появляться от случая к случаю. Но если это явление становится постоянным и обширным, то важно выяснить о чем оно свидетельствует.

Хруст и другие звуки подразделяют на врождённые и приобретенные. Врождённые сопровождают молодых людей, особенно женщин. В их организме вырабатывается измененный коллаген. Это вещество обладает способностью растягиваться.

При растяжении изменяются мышцы, связки. Им сложнее удерживать суставы, которые становятся очень подвижными. Такое состояние называется — синдром гипермобильности. В результате при движении возникают звуки.

Приобретенный хруст наблюдается у людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Например, лёгкое щелканье у младенцев может стать предвестником таких заболеваний: Осгуд Шлатерра, гонартроз, полиартрит.

Чем характерен хруст без боли

Физиологический хруст не требует обращения к специалистам. Патологический, сопровождающийся покраснением и отеком вокруг сустава, свидетельствует о проблемах. Получение консультации в данном случае просто необходимо.

Что является причиной одного и другого состояния?

Причины

Физиологический хруст возникает по причине:

Углекислый газ, накопившийся в суставной полости, при движении сустава начинает перемещаться. Возникает хруст.
Гипермобильность суставов в более зрелом возрасте. Минуя пубертатный период, суставы сохраняют сильную подвижность.
Суставные связки трутся об эпифиз кости во время резких движений.

Патологический хруст возникает по причине:

В синовиальной жидкости накапливаются соли. Поверхность суставов становится шероховатой. При трении друг о друга, об связки — возникают подобного рода звуки.
Если в анамнезе есть травмы, возраст после сорока — это указывает на то, что хрящевая ткань суставной поверхности могла износиться. Возможно развивается артроз, а он поражает суставы: локтей, бедер, голеностопов, коленей.
При наличии многократных травм сохраняются трещины, повреждается мениск. В конечном итоге может развиться посттравматический артроз.
Начало воспалительного процесса в различных частях суставов по всему организму: сухожилие — тендинит, синовиальная сумка — бурсит, суставная поверхность — артрит.

Что происходит в организме человека в этот момент?

Симптомы

Если хруст, щелчки имеют физиологическую форму, то они возникают только при изменении положения тела и не вызывают сильного дискомфорта и боли. К этому можно относиться спокойно.

При патологическом хрусте человек отмечает дискомфорт при движении и громкие щелчки, хруст. Появляется боль, она сопровождается:

Отеком.
Покраснением вокруг сустава.
Скованностью и ограничением в движениях.
Повышением температуры тела.

Данные симптомы должны насторожить человека и побудить обратиться за помощью.

Насколько это опасно

Если воспалительные процессы не устранять, они приведут к нарушению костной ткани, истощению хряща. Организм в ответ проявит компенсаторную реакцию — разрастание костной ткани, что приведет к деформации сустава. Это может закончиться инвалидностью.

Успех лечения зависит от точной диагностики.

Диагностика

Осмотр врача.
УЗИ органов брюшной полости: почки, печень, желчный пузырь — на наличие патологий. Эти органы участвуют в выработке синовиальной жидкости и коллагена.
Артроскопия или ультразвуковое обследование.
Компьютерная или магнитно резонансная томография.
Проблемные костные соединения обследуют с помощью рентгенографии.
Анализ крови на наличие ревматоидного фактора.

Такая диагностика позволит в точности поставить диагноз и назначить лечение.

Лечение

Терапия зависит от поставленного диагноза, но в основном лечение проходит по одной схеме:

Обезболить. Существует широкий спектр препаратов, которые назначают местно: мазь, гель; внутрь — таблетки; внутримышечно и внутривенно — уколы.
Снять воспалительный процесс. Применяют нестероидные противовоспалительные: мази, таблетки, уколы.
Снять напряжение в мышцах. Применяют местно мазь и гель, содержащие согревающие вещества
Снять отек. Используют гормональные препараты.
Восстановить хрящевую ткань. Рекомендуют мази, таблетки с хондроитином.
Восстановить суставную жидкость. Назначают инъекции заменителей синовиальной жидкости.
В обязательном порядке — витамины группы В и кальций.
Обеспечить покой суставам. Больше отдыхать. Использовать эластичные бинты, фиксаторы.
Долго не находиться в одном положении, чтобы избежать отеков. Через несколько часов менять положение.
После пройденного курса лечения эффективны дозированные лечебные упражнения и плавание в бассейне. Они содействуют укреплению хрящевой ткани.

Каждый человек может заранее позаботиться о себе, о состоянии опорно-двигательного аппарата.

Профилактические меры

Время от времени давать суставам расслабляться, снижая чрезмерную нагрузку.
При сидячем образе жизни — делать суставную гимнастику.
Не подвергать суставы переохлаждению.
Приобрести ортопедическую обувь или обувь с супинаторами, что будет защищать от травмирующего действия.
Если есть проблемы — избегать экстремальных видов спорта.
Здоровое питание и здоровый образ жизни.

Соблюдая все эти правила, можно сократить хруст в суставах и предотвратить развитие нежелательных заболеваний.

Что делать, когда хрустят суставы по всему телу: причины, лечение

В данной статье рассказано о причинах, симптомах и лечении при хрусте суставов во всем теле человека.

Практически каждый человек на планете сталкивался с таким явлением, как хруст в суставах. Данное явление может наблюдаться у различной возрастной категории, обычно хруст в суставах не несет опасности для здоровья организма. Однако бывают исключения, когда хруст в суставах сигнализирует о наличии определенных заболеваний серьезного характера.

Причины возникновения хруста суставов

В большинстве случаев движение суставов происходит, без какого либо шума. Однако бывают исключения, когда суставы издают характерный звук хруста.

Рассматриваются основные причины возникновения хруста костей:

В медицине существуют две основные причины появления хруста в суставах это физиологические и паталогические причины.

Физиологические причины возникновения хруста суставов:

Вакуумный хлопок. Обуславливается в случае резкого отдаления суставов друг от друга.
Происходит данное явление, преимущественно при каких либо физиологических упражнениях, вытягивании рук, упражнения с пальцами, физические упражнения гимнастического направления. Специалисты отмечают, что такого рода хруст костей не вызывает какого либо вреда для организма человека;
Слишком близкое нахождение связок относительно суставов при процессе движения. В случае данного процесса происходит глухой звук. Он обусловлен сгибанием либо разгибанием суставов.
Данное явление может возникнуть у такой возрастной категории как: подростки, груднички, детей младшего возраста.

Патологические причины:

Вследствие полученной травмы;
Возникновение артрита;
Воспалительный процесс в суставной сумке;
Появление артроза;
Установленные пороки развития суставов и костей.

Возникновение хруста при патологических причинах обусловлено:

Изменениями свойств жидкостей внутри суставов;
Значительное снижение количества жидкости внутри суставов;
Выявление деформации суставов;
Воспалительный процесс в области хряща;
Воспалительный процесс в области связок;
Воспалительный процесс в области синовиальной оболочки.

Факторы риска

Обладание лишним весом;
Неправильная обувь;
Возрастная категория;
Применение медикаментов определенной группы;
Плоскостопие;
Чрезмерные физические нагрузки;
Не правильный образ питания.

Симптоматика

Физиологическому хрусту характерно возникновение:

В поясничном отделе;
В тазобедренной части суставной деятельности;
В коленном суставе;
В плечевом суставе.

Физиологическому хрусту характерно периодическое появление, не сопровождающееся болевыми ощущениями

Патологическому хрусту характерны следующие особенности:

Появление хруста довольно частого характера;
Возможность проявления покраснений;
Возможность проявлений болевых ощущений;
Возможность проявления отечности в суставе;
Не устраняется при повторных движениях сустава.

Важно знать, что хруст, возникающий по всему телу, стоит тщательного обследования у специалиста в данной области.

При подозрениях на патологический хруст назначаются следующие диагностические мероприятия:

Назначается томография;
Назначается УЗИ суставов;
Назначается биохимический анализ крови;

Почему хрустят суставы у взрослых людей?

При возникновении хруста суставов у взрослого человека, стоит обратиться к специалисту, так как данное явление может сигнализировать о процессе появления опасного заболевания.

Данное явление у взрослых людей обусловлено следующими основными причинами:

Сбой в системе обмена веществ;
Осложнение после полученной травмы.

Для эффективного и результативного лечебного процесса стоит изучить определенные патогенные факторы.

Рассматриваются патогенные факторы, выявленные на фоне снижения физической активности больного, присутствия болевых ощущений в процессе появления хруста.

Патогенные факторы, приводящие к данному синдрому:

Выявление износа сочленений костей;
Особенности хрящей анатомического назначения;
Пониженная физическая активность;
Возникновение отложений солей, вследствие неправильного питания;
Наследственный фактор;
Процесс воспаления в мышечных тканях;
Возникновение гипермобильности суставов.

Почему возникает хруст в суставах у ребенка?

Формирование костного состава у ребенка не совершенен и продолжает свою деятельность после рождения. Поэтому у маленького ребенка часто хрустят кости, в силу процесса формирования и укрепления костей ребенка.

В случае отсутствия, каких либо патологий суставов, хруст исчезает, как правило, на 3-4 месяце жизни ребенка. При продолжительности хруста в раннем возрасте ребенка, следует обратиться к ортопеду за обследованием.

На сегодняшний день существуют следующие патогенные факторы, предшествующие хрусту в суставах:

Дисплазия преимущественно в области тазобедренного сустава. Обусловлен данный фактор тем, что в большинстве случаев у девочек при занятиях водной физкультурой;
Уменьшение секрета в околосуставной сумке. Данный фактор обусловлен трением костных структур, вызывающих характерный хруст;
Процессы воспалительного характера в области хрящей, могут проявиться вследствие возникновения детского артрита. При эффективном лечебном процессе в период раннего воспаления, возможно, полностью наладить работу суставов.

Что делать при появлении хруста в суставах?

В случае возникновение хруста в суставах без болевых ощущений и кратковременного характера, беспокоится, не стоит. Требует определить причину возникновения хруста и постараться устранить её. Данный вид хруста в суставах не несет угрозы здоровью человека.

Однако если возникают хрусты с болевыми ощущениями, с частой периодичностью, стоит обратиться за медицинской помощью к специалисту в данной области. Врач определит причину хрустов суставах и назначит подходящий курс лечения.

Лечебный процесс

Лечение данного явления может осуществляться путем применения медицинских препаратов и курса лечения медицинского характера,так и народными средствами.

Рассматривается лечение путем применения народных средств. При сильных хрустах в суставах по всему телу, требуется восполнить организм природными элементами, которых не хватает в организме.

Для восстановления опорно-двигательного процесса рекомендуется употребление в пищу:

Употреблять в пищу блюда с содержанием желатина. Желатин содержит достаточное количество белка и коллагена. Данные элементы способствует укреплению тканевого покрова суставных частей, при этом избавляет от треска в суставах;
Также рекомендуется применять определенные отвары, такие как: отвар из корня подсолнуха, который способствует устранению солевых накоплений в суставах;
Применение компрессов из меда, парафина, хрена, черной редьки, глины. Данного рода компрессы обладают согревающим эффектом, при котором устраняется болевые ощущения.

Народные средства не признаются медициной, однако имеют большой потенциал и довольно часто используются при беспомощности современной медицины. Народная медицина проверена веками и приносит помощь и излечение во многих тяжелых заболеваниях

Медикаментозное лечение

Современная медицина рассматривает процесс лечения данного явления как применение фармацевтических средств направленных на лечение хруста суставов. Как правило, назначаются мази и гели согревающего и противовоспалительного характера, а так же нестероидные лекарственные средства.

В случае неэффективности данных фармацевтических препаратов применяется внутрисуставные инъекции глюкокортикоидов. Для эффективного результата важен процесс снятия воспаления с хряща.

Для таких мер применяются медикаментозные средства, в составе которых присутствуют следующие компоненты:

Применение препаратов с хондроитином;
Применение препаратов с глюкозаминами;
Применение препаратов с мукополисахаридами;
Комбинированные препараты.

В исключительных случаях в медицине применяется антималярные препараты, которые служат противовоспалительным средством при купировании развития воспаления в пораженном суставе

Физиотерапия

Физиотерапия является одной из обязательных аспектов в лечебном курсе. Преимущественно назначается после курса приема лекарственных препаратов по снятию воспалительного процесса суставов.

Физиотерапия способствует возобновлению нормализации работы опорно-двигательной системы.

Обычно в начале курса физиотерапии назначаются следующие медицинские мероприятия:

Применение грязелечения;
Применение озокерита;
Применение инъекций анальгина в область сустава.

Данные мероприятия направлены на существенное улучшение питательности сустава, а так же нормализации кровообращения. Стоит отметить, что физиотерапия не применяется при острой переносимости данного явления.

При возникновении хруста суставов во всем теле назначается лечебная гимнастика. Данные мероприятия назначаются при присутствии болевых ощущений. Целью лечебной гимнастики является укрепление мышечного отдела, без дополнительных нагрузок на сустав.

Исходя из характеристики болевого синдрома при хрусте суставов тела, назначаются специальные физиологические мероприятия, такие как:

Упражнения в бассейне;
Упражнения в состоянии сидя;
Упражнения в состоянии лежа.

Данный вид лечения значительно улучшает состояние больного, при этом, не подвергая организм дополнительному стрессу от лекарственных препаратов и чрезмерной физической нагрузки. Для улучшения состояния при хрусте суставов во всем теле применяется и массаж.

Специально разработанный специалистами массаж обладает свойствами:

Нормализации венозного кровообращения;
Нормализации возбудимости нервных отростков;
Укрепление свойства эластичности в области мышц суставов.

Массажные действия специально разработаны и эффективно действуют при лечении данного явления. Массаж является обязательным назначением при хрусте суставов тела.

При осложнениях после травмы, либо появлении заболеваний вследствие хрустов суставов, назначается хирургическое вмешательство.

Хирургическое вмешательство представляет собой применение мероприятий, таких как:

Применение эндопротезирования;
Применение артропластики;
Применение остеотомии.

Данные мероприятия используются исключительно при случаях тяжелых травм и возникновении серьезных заболеваний. Применяется так же специально разработанная диета.

Для смягчения хруста требуется употреблять следующие продукты:

Холодец;
Бульон наваристого характера преимущественно из рыбы;
Бульон наваристого характера преимущественно из нежирного мяса;

Для нормализации питательных веществ в суставах назначается:

Свежие овощи;
Разнообразные орехи;
Бобовые культуры;
Требуется так же употребление фруктов.

При избыточности солей в суставе следует исключить из питания содержащие соли продукты, а также имеющие повышенную калорийность

Профилактика данного явления обусловливается в постоянном наблюдении за состоянием суставов, путем обследований. Так же профилактические меры предусматривают постоянные физические упражнения, направленные на укрепление костного отдела.

Хруст в суставах всего тела настораживает человека и заставляет обратиться за медицинской помощью. Данная реакция вполне обоснована и правильная. В большинстве случаев данные характеристики не несут вреда здоровью, однако существуют случаи, когда хруст становился сигналом развивающегося заболевания либо осложнением после травмы.

Следует обратиться к специалистам и уточнить диагноз при возникновении хруста, так как в случае запущенности осложнений, могут возникнуть необратимые последствия.

Хрустят суставы по всему телу

Хрустят суставы — причины и лечение

Краткий конспект

Чаще всего хруст в суставах не является патологией. Он возникает либо из-за лопающихся пузырьков воздуха в синовиальной жидкости, либо из-за трения связок о выступающие части кости. Такой хруст абсолютно нормален и не вызывает каких-либо отдаленных последствий.

В тех случаях, когда хруст:

сопровождается болью;
изменением подвижности в суставе;
возник после перенесенной травмы или болезни;

он считается патологическим. Необходимо как можно быстрее обратиться к врачу для выяснения причин его возникновения.

Почти каждый человек на нашей планете периодически сталкивается с такой проблемой, как хруст в суставах. Часто такой симптом возникает у детей и стариков, а также у молодых людей различных возрастов, и не всегда хруст связан с какой-то патологией, иногда он может быть физиологичным.

В любом случае, нужно обратить внимание на свои ощущения. Если хруст в суставах возникает редко и не причиняет боли, то скорее всего ничего страшного не произошло, но если симптом беспокоит каждый день и сопровождается болью, либо покраснением кожи и отеком, то это может говорить о серьезной патологии суставов.

Нормальный хруст

Суставом называют подвижное сочленение костей, которое состоит из суставной капсулы, суставной поверхности, покрытой хрящевой тканью, и синовиальных сумок. Окружают сустав кости, мышцы и связки. Все эти части работают вместе, позволяя человеку нормально двигаться, сгибать конечности, наклоняться, поворачиваться.

Если бы суставы у человека отсутствовали, или работали недостаточно хорошо, он бы не мог нормально двигаться. Поэтому, если возникают болезни суставов, то они очень сильно беспокоят пациента и делают его недееспособным на длительное время.

Не всегда хруст в коленях и других в суставах является патологией, особенно в детском и подростковом возрасте. Часто причины щелчков кроются в физиологии организме и особенности развития ребенка, в таких случаях проблема не требует лечения и обычно проходит самостоятельно также неожиданно, как и начала беспокоить.

Такой симптомы может возникать в следующих случаях:

Если лопаются пузырьки воздуха в синовиальной жидкости. Дело в том, что во время активного движения, особенно в молодом возрасте, повышается образование суставной жидкости, а между суставными поверхностями появляется небольшое отверстие, в котором появляются пузырьки синовиальной жидкости.
В таком случае характерный звук появляется только тогда, когда человек резко встает или начинает заниматься физкультурой, то есть активно двигается. Но симптом не беспокоит в течение дня и тем более не сопровождается болью.
Подвижные связки также могут провоцировать характерные звуки. В этом случае связка задевает выпирающий сустав, а звук обычно тихий и не всегда заметен.

Если хруст в суставах возникает постоянно и сопровождается другими неприятными симптомами, то нужно начать что-то делать как можно скорее. В некоторых случаях потребуется срочное посещение специалиста, в других же можно ограничиться изменениями образа жизни.

В первую очередь хочется отметить ситуации, которые не несут большой опасности в данную секунду, но требуют каких-либо действий. Если не обращать внимание на постоянный хруст, есть риск, что в скором времени ситуация ухудшится. В следующих ситуациях лечение может быть не срочным, но оно должно проводиться:

Если человек ведет пассивный образ жизни, работает сидя и не делает зарядку, хруст возникает из-за атрофии мышц. В таком случае мышечная ткань не справляется со своей нагрузкой из-за слабости и при любых нагрузках страдают кости и суставы. Они не рассчитаны на то, чтобы все тянуть на себе, поэтому буквально трещат от усталости, а со временем начинают разрушаться. Если человек в ближайшее время не начнет нормально питаться и заниматься спортом, то скорее всего суставы начнут деградировать и воспаляться.
Если человек постоянно носит тяжести, или внезапно начал заниматься спортом, не учитывая свой уровень подготовки, то суставы травмируются. Они начинают перетираться, в них появляются микротрещины, которые в последствие приведут к серьезным нарушениям. В этом случае нужно также изменить свой образ жизни и обратиться к врачу для назначения витаминов и препаратов для восстановления хрящевой ткани по необходимости.
Если недавно пациент перенес травму, например, вывих или растяжение, сустав может быть слишком подвижным. Если не исправить эту ситуацию, есть риск возникновения новой травмы.

Некоторых пациентов интересует, почему хрустят суставы по всему телу и чем это опасно. Существуют ситуации, при которых хруст в одном или нескольких суставах может говорить о серьезной патологии, требующей срочного лечения, иногда даже хирургического. Если характерный звук сопровождается следующими симптомами, то врача нужно посетить как можно скорее:

Боль в области суставов, которая может усиливаться при движении, или наоборот появляться после длительного отдыха, например, утром, и проходить во время двигательной активности. Любая боль в суставе — это признак его разрушения, поэтому терпеть и пережидать нельзя. В некоторых случаях боль может возникать временами и проходить самостоятельно, это нормой не является. Даже в период ремиссии хрящевая ткань продолжает активно разрушаться, любое промедление приведет к тяжелым последствия.
Нарушается двигательная активность сустава, человек может хромать или не может расправить согнутый сустав, согнуть нормально ногу или руку, поднять ее верх и тд. В таких случаях речь может идти о серьезных нарушениях.
Вокруг сустава появляется отек, покраснение, кожа становится горячей. В таком случае речь идет о воспалительном процессе в суставе, возможно даже инфекционного характера.
Могут появляться отеки, которые самостоятельно проходят и не сопровождаются болью и другими симптомами, кроме характерного звука. Это также может говорить о разрушении сустава.

Характерные щелчки в суставах возникают при следующих патологиях:

Артриты и артрозы — это воспалительные и дегенеративные заболевания сустава;
Бурсит — воспаление синовиальной сумки;
Остеоартроз — при этом заболевание разрушается хрящевая ткань из-за плохого питания.
Подагра — это заболевание, при котором происходит нарушение обмена мочевой кислоты в организме;
Также при нарушениях работы почек, печени, при эндокринных заболеваниях может появляться хруст.

Во всех вышеописанных случаях нужно как можно скорее обратиться к терапевту и сдать все анализы, при необходимости врач отправляет пациента к узким специалистам, которые направляют на дополнительные исследования и назначают лечение. Своевременная диагностика и терапия болезней суставов и внутренних органов поможет не только избавиться от хруста, но и предупредить возникновение хронических патологий, которые сильно ухудшают качество жизни человека.

Многие новоиспеченные мамочки пугаются хруста суставов у маленьких детей и не знаю что делать с этим. Подобные проблемы беспокоят многих родителей, но детей они затрагивают редко, так как обычно не причиняют никакого дискомфорта. Связан такой хруст с физиологическими особенностями, у младенцев очень слабые связки, которые буквально щелкают о косточки и суставы, когда родители берут малыша на руки.

Но в некоторых случаях хруст может сопровождаться криком ребенка, в более стершем возрасте малыши жалуются на боль. Если ребенка что-то беспокоит, то это нормой не является и требует срочного посещения специалиста и сдачи анализов. Иногда несильные боли и хруст могут возникать у подростков, когда тело растет слишком быстро, а суставы и связки не успевают за ними. Но исключить патологию может только врач, поэтому при беспокойстве ребенка нужно обязательно пройти обследование.

При сгибании

Часто пациенты разных возрастов обращаются к врачу с вопросом, почему хрустят колени при сгибании. У детей подростков симптом может быть связан с активным ростом и лопающимися пузырьками синовиальной жидкости. У пожилых людей часто возникающий хруст говорит о разрушении сустава.

Часто у взрослых хруст в коленях появляется в следующих случаях:

Дегенеративные изменения в менисках. Эти хрящевые пластинки играют роль амортизатора в суставе, сдерживают его от чрезмерного движения и всячески оберегают. Их повреждение является серьезной патологией.
Наследственные заболевания опорно-двигательного аппарата;
Ожирение;
Нарушение обмена веществ;
Травмы колена и их последствия;
Инфекционные заболевания;
Недостаток кальция и витамина Д в организме.

В коленях хруст часто является первым симптомом серьезного заболевания, он может возникать при приседании и хождении. В такие моменты стоит задуматься, посетить врача и начать лечение заболевание, если лечение требуется. Не стоит забывать, что ежедневно коленные суставы выполняют огромный труд, перенося весь вес человека, и если за ними не следить, они начнут быстро разрушаться и сделают пациента недееспособным.

Диагностируют и лечат заболевания, при которых возникает хруст в коленных и других суставах, исключительно врачи. Так как для выявления настоящей причины болезни нужно сдать анализы и пройти исследования, часто суставы страдают не сами по себе, а из-за нарушения обмена веществ и работы других органов.

Диагностируют заболевания суставов при помощи рентгенографии, артроскопии, УЗИ, МРТ, пункции, анализов крови и мочи, и других исследований, если это необходимо. Во всех случаях все необходимые диагностические мероприятия назначает врач, все зависит от предварительного диагноза.

Лечение заключает в первую очередь в устранении причины хруста. Если присутствует нарушение обмена веществ, то назначают препараты, которые его нормализуют. Если хруст возникает из-за проблем с внутренними органами, то нужно вылечить их.

Для снятия боли и воспаления назначают гормональные и негормональные противовоспалительные средства, в зависимости от тяжести заболевания. Если присутствует инфекция, то придется принимать антибиотики, противогрибковые или противовирусные препараты, в зависимости от возбудителя.

В некоторых случаях может быть показана иимобилизация сустава при помощи ортеза, а также хирургическое вмешательство или лечебные пункции. Для укрепления мышц и нормальной работы сустава после снятия воспаления назначают физиотерапию, это физиопроцедуры, лечебная физкультура, массаж.

Народные средства

Если хруст в коленях и других суставах беспокоит не только звуком, то к врачу нужно обращаться в любом случае. Народные средства можно использовать в комплексном лечении для снятия боли и воспаления, чтобы ускорить выздоровление. Перед применением рецептов нужно проконсультироваться с врачом.

Народные целители и пациенты рекомендуют следующие средства:

Соляные и травяные ванны;
Аппликации с пчелиным воском;
Компрессы с медом и белокочанной капустой;
Мазь из конских каштанов рекомендуют многие при хрусте;
Отвар из еловых шишек помогает восстановить суставы.

Запрещается использовать местные народные средства, если кожа повреждена. Также нельзя накладывать согревающие компрессы при наличии инфекции в суставе, это приведет к ухудшению состояния, так как бактерии начнут активно размножаться, возникнет абсцесс.

Профилактика

Это очень серьезный симптом, выявлять причины хруста в суставах и лечение должен назначать врач. Но каждый пациент может предотвратить появление такого симптома, если будет ответственно относиться к своему здоровью. Соблюдение следующих мер профилактики поможет предупредить большинство суставных патологий:

Регулярные занятия спортом, с учетом своих возможностей. Не стоит чрезмерно нагружать неподготовленный организм, нагрузки нужно увеличивать постепенно.
Питание должно быть правильным и сбалансированным, исключается алкоголь, сводятся к минимуму слишком соленые, острые, сладкие и жирные блюда, а также продукты, богатые химическими добавками.
Необходимо своевременно посещать врачей и сдавать необходимые анализы, это поможет сразу выявить патологии внутренних органов и не допустить разрушение других систем организма, например, хрящевой и костной ткани.

Что делать, если хрустят суставы во всем теле?

Когда начинают хрустеть суставы по всему телу, причинами этого могут быть самые разные процессы в организме. Чаще всего подобное явление бывает вызвано естественными физиологическими процессами, которые не угрожают жизни и здоровью. Никакого стороннего вмешательства в этом случае не требуется. Но иногда появление хруста — это сигнал о том, что в работе опорно-двигательного аппарата появились проблемы. Однако перед тем как начинать лечение, нужно разобраться, почему хрустят суставы.

По каким причинам возникает проблема

Движение здоровых суставов проходит бесшумно, без возникновения каких-либо посторонних звуков. Но иногда, особенно после длительного пребывания в одной позе, может ощущаться хруст во всем теле. Как правило, внимания на это никто не обращает. Особенно если этот хруст в суставах без боли.

Однако со временем подобные проявления становятся более частыми и громкими, в области сустава появляются боли, даже может образоваться отек. Возникшую ситуацию нельзя игнорировать, нужно немедленно разобраться в ее причинах.

Самая неопасная причина — естественные процессы внутри сустава. Долгое пребывание в одном положении приводит к тому, что жидкость, предназначенная для смазки хрящей, перестает перемещаться и скапливается в околосуставной сумке. В ней собираются пузырьки газа, которые лопаются при движении и вызывают появление посторонних звуков.

Причиной скопления газов в полости околосуставной сумки является не только дефицит движения. Не последнюю роль в этом процессе играет питание. Если человек отдает предпочтение белковой пище, в его организме накапливаются излишки белка, которые распределяются по всем органам и системам. Попадает белок и в суставную жидкость. По этой причине она густеет и не может обеспечить нормальное скольжение костей во время движения. Кроме того, в ней увеличивается количество пузырьков газа. При движении они попадают под сустав и с шумом лопаются. В некоторых случаях подобная ситуация может стать следствием развития воспаления.

Появление хруста может быть вызвано активными физическими нагрузками. Чаще всего с этим сталкиваются профессиональные спортсмены. Постоянные активные занятия приводят к быстрому расходу околосуставной жидкости. А чтобы образовалась новая порция, необходим определенный отрезок времени. И пока идет восстановительный процесс, внутри сустава может слышаться хруст.

Важно помнить, что несоблюдение разумного тренировочного режима и недостаточный отдых со временем могут спровоцировать то, что обычный физиологический процесс превратится в патологию. Ведь недостаток смазочной жидкости приводит к тому, что поверхности костей начинают сильно тереться друг о друга. При этом разрушается хрящ. А это может вызвать развитие остеоартроза.

Сторонние звуки могут возникнуть вследствие травмы как самого сустава, так и переломов и трещин костей. Во время восстановительного периода в поврежденных тканях и сосудах могут образовываться уплотнения, которые мешают нормальному движению суставов. В это время человек может ощущать, как у него при движении хрустят кости.

Еще одна достаточно распространенная причина, по которой суставы во всем теле могут начать хрустеть, — это отложение солей. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются люди, употребляющие воду с большим содержанием минеральных солей. Их излишек грозит тем, что хрящ и прилегающая к нему мышечная ткань становятся твердыми. Это делает невозможным нормальное движение сустава, причиняет боль и вызывает появление сторонних звуков.

Патологические изменения, ведущие к появлению хруста

Возникновением посторонних звуков организм может подавать сигнал о начале таких заболеваний, как остеоартроз и остеохондроз. Развитие названных патологий сопровождается постепенным разрушением хрящей, пропаданием околосуставной жидкости, оголением поверхности кости. Эти изменения провоцируют появление других симптомов, в первую очередь — болевых ощущений.

Различными изменениями в суставах чаще всего страдают люди после 50 лет. Но иногда с этой патологией могут столкнуться и молодые люди. Причину следует искать в неправильном образе жизни. Раннее проявление и прогрессирование патологических изменений возникает вследствие:

неправильного питания;
недостатка движения и физических упражнений;
образования лишних килограммов;
тяжелого физического труда;
перенесенных травм;
нарушений в работе эндокринной системы и обменных процессов.

Любые воспаления в суставах или артриты, вне зависимости от того, что послужило толчком к их развитию, могут сопровождаться треском. Но это неосновной симптом заболевания. На первом месте в этих случаях стоят:

болевые ощущения;
чувство скованности;
деформация костей;
появление отечности;
покраснение;
затрудненное движение.

Лечение артрита — процесс длительный и сложный, поскольку эта патология имеет много разновидностей. Поэтому при возникновении первых признаков необходимо обратиться к врачу, который назначит адекватную терапию. Если этого не сделать, артрит перерастет в хроническую форму, что чревато полной потерей работоспособности и даже инвалидностью.

Методы лечения

Когда человек сталкивается с хрустом суставов по всему телу, что делать — это первый вопрос, который он себе задает. Перед тем как предпринимать какие-либо шаги, необходимо проанализировать, что могло вызвать эту проблему. При появлении хруста в суставах с причинами и лечением должен определяться только лечащий врач. Он проведет необходимые исследования и на их основании решит, какое при хрусте в суставах лечение будет максимально эффективным.

Но еще до посещения врача человек может облегчить свое состояние. Прежде всего, нужно уменьшить нагрузку на больное место. Если пораженная область припухла, это может свидетельствовать о начале воспалительного процесса. В такой ситуации хорошо помогают противовоспалительные мази. Кроме того, можно воспользоваться препаратами, которые помогают восстановить структуру хряща. Это своего рода строительный материал для травмированного хряща, который помогает воссоздать потерянный объем и вернуть суставу эластичность. Эти препараты для внутреннего применения. Перед их использованием следует проконсультироваться с врачом, поскольку они имеют противопоказания и побочные эффекты.

Не все средства можно использовать, когда болеют дети. Если у ребенка хрустят суставы, то терапию нужно подбирать особенно тщательно, чтобы не навредить еще больше.

Существует несколько общих рекомендаций, как избавиться от хруста в суставах в домашних условиях. Вначале нужно снять нагрузку и обеспечить покой поврежденному месту. Для этого можно воспользоваться специальными фиксаторами или эластичными бинтами. Через некоторое время уйдет переутомление, и тогда боль утихнет.

Не нужно длительное время находиться в одной позе, следует менять ее чаще. По возможности через каждые 1,5-2 часа нужно делать небольшую зарядку. Это особенно важно для тех, у кого сидячая работа.

Хорошие результаты дает специальная гимнастика. Весь разработанный врачами комплекс упражнений рассчитан таким образом, что нагрузка на больные области распределяется дозировано. Хороший лечебный эффект дают плавание и аквааэробика. Вода максимально снижает нагрузки, облегчая состояние больного.

Другие способы лечения и профилактические мероприятия

Кроме обычной терапии, существуют и другие методы, как лечить больные суставы. Прежде всего, это физиотерапия. Облегчить состояние больного и снять нагрузку помогают различные вспомогательные приспособления. Это могут быть:

В особо тяжелых случаях, когда медикаментозное лечение не дает желаемого результата, может быть назначено хирургическое вмешательство. Больному ставят искусственные имплантаты, что помогает ему быстро вернуться к привычному образу жизни.

Чтобы не столкнуться с проблемой и не искать ответ на вопрос, если захрустели суставы — что делать, нужно следить за своим рационом и образом жизни. Людям, страдающим болезнями опорно-двигательного аппарата, следует употреблять больше:

растительных масел;
семечек;
продуктов, в составе которых много воды, например, огурцов.

Следует придерживаться необходимого питьевого режима. Дефицит жидкости в организме ведет к снижению количества смазки, которая выделяется в околосуставной сумке.

Необходимо контролировать свой вес, грамотно распределять нагрузки, активные физические упражнения чередовать с отдыхом. В течение рабочего дня нужно больше двигаться и не оставаться надолго в одной позе.

При появлении даже незначительных признаков заболевания следует обратиться к врачу. Во многих случаях появление хруста — это первый признак развития остеоартроза. Коварство этого заболевания заключается в том, что на начальных стадиях оно себя никак не проявляет и прогрессирует довольно медленно. Однако со временем может привести к полному разрушению хрящевой ткани, деформации костей, усилению трения при движении.

Эффективность терапии зависит от стадии развития недуга. Чем сильнее процесс разрушения, тем длительнее и сложнее процесс реабилитации. Помните, что на ранних стадиях велика вероятность полного выздоровления.

Что делать, если хрустят суставы по всему телу: вероятные причины и варианты лечения

Ревматологи часто принимают пациентов с жалобами на хруст и пощёлкивание суставов по всему телу. В большинстве случаев неприятные проявления сопровождаются болезненностью, суставы отекают, нередко кожа краснеет, заметны признаки воспалительного процесса. Реже хруст в колене, бедре, локте не сопровождается негативной симптоматикой.

Почему хрустят суставы? Насколько серьёзна патология, если пощёлкивание, хруст слышен не на одном участке, а по всему телу? Давайте разбираться.

Норма или патология

Многие пациенты во время беседы с врачом рассказывают, что несколько месяцев (или лет) назад пощёлкивание в локтях, коленях или тазовой области возникало редко, боли не было, о причинах возникновения странных симптомов никто не думал. Мало кто обращал внимание на время суток, род занятий, провоцировавший похрустывание.

Со временем к щелчкам присоединилась отёчность, болезненность, хруст стал слышен не в одном, а в нескольких суставах. Одновременно ухудшилась подвижность конечностей, исчезла лёгкость движений. Эти признаки свидетельствуют о развитии дегенеративно-дистрофических изменений в костно-мышечном корсете, требуется консультация врача.

Пациенты часто спрашивают: «Когда хруст в суставах считается нормой?» Ортопеды и ревматологи рекомендуют не паниковать, если негативные ощущения возникают редко, не сопровождаются болями и отёчностью. Но ни один врач не скажет, что на хруст в суставах не стоит обращать внимания. Любые сигналы организма – повод задуматься о причинах явления.

Чаще всего странные щелчки и похрустывания слышны после длительного пребывания в одном положении. По этому поводу есть известное выражение: «человек засиделся». Но игнорировать хруст в колене, спине, тазобедренной зоне не стоит. При частом повторении подобных проявлений как можно скорее обратитесь за помощью к ревматологу, артрологу или ортопеду.

Похрустывание чаще слышится в следующих отделах опорно-двигательного аппарата:

колени;
локти;
голеностоп;
мелкие суставы пальцев рук;
шейный отдел позвоночника.

Узнайте о пользе и посмотрите видео — уроки суставной гимнастики Бубновского для начинающих.

Эффективные методы лечения деформирующего артроза плечевого сустава описаны по этому адресу.

Вероятные причины хруста в суставах

Важно знать, что провоцирует неприятные проявления, избегать действия провоцирующих факторов. Если исключить вредное воздействие не удаётся, нужно минимизировать риск развития суставных патологий.

Скопление газов

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению синовиальной жидкости в суставной сумке. Длительное нахождение в одной позе провоцирует скопление пузырьков газа. Когда человек, наконец-то, меняет положение тела, пузырьки одновременно начинают движение, лопаются, издают характерный звук.

Низкая двигательная активность, длительные статические нагрузки в положении «сидя» или «стоя» ухудшают состояние суставов. Постоянные щелчки свидетельствуют об истирании хрящевой ткани, уменьшении объёма синовиальной жидкости, раннем износе суставов. Чем чаще человек находится без движения, а затем резко встаёт или садится, тем выше риск суставных заболеваний.

Врождённые аномалии

У некоторых пациентов при осмотре доктор обнаруживает неправильное совмещение сухожилий и чашечек. Соприкосновение с другим элементом часто вызывает хруст. Некоторые пациенты гордятся тем, что самостоятельно вправляют суставы, не прибегают к помощи врачей. Такое поведение в корне неправильно: любое неудачное движение может привести к вывиху, смещению коленной чашечки, другим опасным последствиям.

Если с возрастом суставы не возвращаются в правильное положение, движения вызывают боль, встаёт вопрос о хирургическом лечении. Врождённые аномалии скелета требуют наблюдения. Ребёнка с проблемами любого отдела мышечного корсета родители должны регулярно приводить на осмотр к ревматологу и ортопеду.

Суставные патологии

Неприятный хруст часто является признаком болезней:

артрита;
периартроза;
ревматита;
артроза;
остеохондроза;
тендобурсита;
радикулита.

Иногда похрустывание проявляется при развитии проблем в других органах и системах:

при тяжёлых почечных патологиях;
при травмах различных частей тела;
по причине гиподинамии.

Отложение солей

Скопление кальцинатов, фосфатов, других видов твёрдых отложений – опасное явление. При обильных отложениях нарушается подвижность суставной головки, усиливается трение элементов сустава, хрящевая ткань истирается. Постепенно уменьшается объём синовиальной жидкости. Со временем кальцинатов становится так много, что на некоторых участках заметны признаки отложения солей, например, малоэстетичный горбик в шейном отделе.

Ушибы, вывихи, растяжения связок, переломы – подобные проблемы в различных отделах опорно-двигательного аппарата возникают у большинства людей на протяжении жизни. Микротравмы хрящевой ткани после ушибов случаются часто, суставы скорее изнашиваются. Один из признаков патологических изменений – странный хруст при движении, сгибании/разгибании конечностей, подъёмах и спусках с лестницы.

Излишняя подвижность суставов

Некоторые люди (от 3 до 8% всего населения планеты) имеют более слабое соединение суставов и позвонков, обладают исключительной гибкостью. Этот факт многими воспринимается как достоинство, признак отличного здоровья. Но излишняя подвижность позвонков, суставных соединений со временем может перерасти в проблему: развиваются патологии костно-мышечной системы.

Предупредить осложнения поможет регулярное посещение ортопеда, контроль состояния суставной и хрящевой ткани. Постоянная проверка поможет выявить проблемы на ранней стадии, вовремя начать лечение.

Высокие нагрузки

Ещё одна причина раннего износа суставной ткани. Непомерные нагрузки ускоряют истирание хрящей, уменьшают объём синовиальной жидкости, провоцируют воспалительный процесс. Со временем хрящи настолько истончаются, что требуется эндопротезирование для замены разрушенного сустава конструкцией из синтетических материалов.

Группа риска:

спортсмены: футболисты, теннисисты, конькобежцы, фигуристы, поклонники лёгкой и тяжёлой атлетики;
подсобные рабочие, грузчики, строители;
артисты балета, активные участники танцевальных шоу;
продавцы, компьютерщики, офисные работники, бухгалтеры;
пешие курьеры, почтальоны.

Посмотрите группы риска и узнайте о терапии разрыва передней крестообразной связки коленного сустава.

Почему болят суставы по всему телу и как с этим бороться? Ответ прочтите на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/artroz/stop.html и ознакомьтесь с информацией о правилах лечения артроза стопы народными средствами.

Полезные советы и варианты терапии

Рекомендации:

во-первых, признать, что проблема существует, осознать опасность негативных проявлений;
во-вторых, посетить ревматолога, ортопеда или артролога;
в-третьих, настроиться на результат, приготовиться к возможной смене образа жизни (иногда, профессии), начать терапию (зачастую, длительную).

Способ лечения зависит от причины хруста и пощёлкивания в различных отделах скелета.

При терапии суставных патологий эффективны следующие методы:

медикаментозная терапия. Доктор назначит препараты против воспаления, для восстановления хрящевой ткани, укрепления организма. При выявлении инфекции обязателен приём антибиотиков. Активное влияние на околосуставную ткань оказывают компрессы, гели, мази. В тяжёлых случаях нужны стероидные гормоны;
специальная гимнастика. Комплекс ЛФК рекомендован при большинстве заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для каждой патологии разработаны специальные упражнения со щадящим воздействием на больную конечность или отдел позвоночника. Полная неподвижность нужна лишь в ограниченный период после операции;
физиотерапевтическое лечение. В период ремиссии, после затухания воспалительного процесса современные методы воздействия на костную, мышечную, хрящевую ткань дают отличные результаты. Эффективные процедуры: электрофорез, УВЧ, озокеритовые и парафиновые аппликации, лазерная и магнитная терапия, иглоукалывание, лечебные ванны, грязевые обёртывания. При отсутствии воспалительного процесса хороший эффект показывает санаторно-курортное лечение;
фитотерапия. Народные рецепты снимают боль, убирают отёчность, нормализуют состояние хрящевой ткани. Полезны компрессы, отвары, мази с лекарственными травами и натуральными продуктами. Терапия в домашних условиях с применением составов из природных ингредиентов разрешена только после консультации с лечащим врачом;
массаж и самомассаж. Несложные приёмы деликатного воздействия на мышечную и хрящевую ткань улучшают кровообращение, обмен веществ в поражённой зоне, разрабатывают сустав, укрепляют ослабленные мышцы. Вначале процедуры проходят в больнице, кабинете физиотерапии или реабилитационном центре. По мере выздоровления пациент и родственники должны изучить основные приёмы, чтобы массировать проблемные зоны самостоятельно;
диета, рациональное питание. Достаточное количество витаминов, «правильная», здоровая пища, минимум вредных компонентов – обязательное условие для борьбы с хрустом в суставах. Полезны блюда с желатином, отруби, растительные масла, свежие фрукты и овощи. При каждой болезни костно-мышечной системы есть перечень продуктов, которые запрещено употреблять. Если доктор предписывает диету, обязательно придерживаться правил, назначенных врачом.

При тяжёлых патологиях требуется оперативное вмешательство. Современные технологии позволяют проводить частичную или полную замену разрушенной ткани. Эндопротез из металла, полиэтилена, керамики полностью воспроизводит функции природного сочленения.

Профилактические рекомендации

Вы не желаете знать, что такое хруст и пощелкивание в суставах? Возможно, вы уже столкнулись с таким неприятным явлением, прошли терапевтический курс? Важно соблюдать несложные правила, чтобы не допустить рецидивов или никогда не сталкиваться с таким неприятным явлением, как пощёлкивание и похрустывание в локтях, коленях, тазобедренной обрасти, шее, других отделах скелета.

Как сохранить здоровье уставов? Полезные рекомендации:

разумные нагрузки;
отказ от малоподвижного образа жизни;
разминка для мышц и суставов при длительном положении «стоя» или «сидя»;
чередование отдыха и нагрузок;
защита суставов при поднятии тяжестей, занятиях спортом, танцами;
лечение системных патологий;
правильный рацион;
минимум соли, максимум полезных веществ;
витамины, БАДы, минеральные комплексы;
удобная обувь на среднем каблуке;
контроль своего веса;
ежегодное обследование у врачей при профосмотре.

Почему хрустят суставы и что мы должны об этом знать? Посмотрите видеоролик и узнайте ответ:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Обсуждение: есть 1 комментарий

У меня хрустят суставы колен. Как мне сказали, то видимо не хватает кальция или же отложение солей. Я теперь принимаю кальцемин и постоянно разрабатываю колени при ходьбе или даже когда смотрю телевизор. Больше ходьбы необходимо.

Источники:

http://nogi.guru/zabolevaniya/pochemu-hrustyat-sustavy.html

Что делать, если хрустят суставы во всем теле?

Что делать, если хрустят суставы по всему телу: вероятные причины и варианты лечения

Хрустят суставы по всему телу: причины, лечение

Проблемы с суставами на сегодняшний день испытывает практически каждый второй человек. Однако эти люди не всегда придают такому состоянию большое значение. А зря. Если вы слышите хруст в суставах, значит, в организме есть определенные проблемы. Естественно, необходимо узнать, по какой причине он появляется и как с ним следует бороться.

Причины появления заболевания

Существует немало причин, которые способствуют развитию данной проблемы. Хруст в суставах может быть вызван такими факторами:

– Износ сочленения костей.

– Отложение большого количества солей в суставах. Этому способствуют вредные привычки, малая подвижность и неполезная пища.

– Травмы.

– Гипермобильность или неправильное строение сустава.

– Воспалительный процесс в мышцах, которые обеспечивают движение того или иного сочленения.

– Наследственность.

Если хрустят суставы по всему телу, значит, в организме есть проблемы, которые необходимо решать. Для этого стоит обследоваться у докторов.

Какими симптомами отличается патология?

Среди признаков заболевания можно выделить такие:

1. Собственно хруст и щелканье в сочленении во время его сгибания или разгибания.

2. Быстрая утомляемость.

3. Болезненные ощущения в месте поражения.

4. Трудности в движении.

Повреждение сустава может также характеризоваться отечностью или припухлостью.

Особенности диагностики заболевания

Даже если щелканье в колене или локте вас не тревожит или вы не чувствуете боли, необходимо все равно обратиться к доктору. Чем дольше вы будете затягивать, тем сильнее разовьется заболевание, способствующее разрушению костей.

Специалист не только выслушает ваши жалобы, но и проведет тщательный осмотр. Он должен выяснить характер хруста, его продолжительность. Кроме того, врач назначит рентгенологическое исследование, которое покажет, насколько сильно повреждено сочленение, а также поможет установить причину появления проблемы.

Возможно, придется сдать анализы крови и мочи, чтобы определить количество соли в организме. В принципе, определение этой патологии не требует большого количества времени или задействования дорогой техники. Обращаться вам необходимо к ортопеду, ревматологу и хирургу.

О каких болезнях свидетельствует хруст?

Если хрустят суставы по всему телу, значит, у вас есть определенное заболевание опорно-двигательного аппарата. Естественно, огромное значение имеет локализация поражения. Если у вас болит сустав колена, то это может свидетельствовать о таких патологиях:

1. Нарушения кровообращения. Этому способствуют вредные привычки, ношение неудобной обуви.

2. Гонартроз. Это заболевания характеризуется отложением большого количества солей в сочленении. Оно способно прогрессировать, особенно у тех людей, которые имеют большую массу тела.

3. Артрит. Эта патология характеризуется воспалительным процессом внутри сустава. При этом могут отмечаться такие симптомы, как покраснение на месте поражения, появление опухоли, а также изменение температуры тела.

4. Менископатия. В этом случае речь идет о повреждении серповидного хряща, который расположен внутри сочленения костей.

В любом случае, если не взяться за лечение проблемы сразу, вы можете ожидать серьезных осложнений.

Как лечить заболевание традиционными методами?

Если у вас хрустят суставы по всему телу, значит, то заболевание, которое стало причиной проблемы, прогрессирует, и вам нужно срочно обращаться к врачу. Естественно, он назначит некоторые медикаментозные препараты, которые будут способствовать устранению воспалительного процесса и болевых ощущений, например: «Фастум-гель», «Хондроксид», «Диклофенак». Кроме того, вам придется употреблять те лекарства, которые помогут восстановить структуру хряща (основное действующее вещество таких медикаментов – сульфат глюкозамина).

Естественно, обязательно нужно уменьшить физическую нагрузку на пораженное сочленение костей. В противном случае сустав продолжит стираться. Учтите, если хрустят суставы по всему телу, значит, заболевание может быть уже сильно запущено. В этом случае доктор может назначить серьезные гормональные препараты. Конечно, они обладают побочными эффектами.

Для того чтобы ограничить подвижность больных суставов, пациенту назначается ношение специальных бандажей или фиксирующих повязок. Чтобы ускорить действие терапии, врачи практикуют инъекции внутрь сочленения.

Необходимо ли хирургическое вмешательство?

Если традиционная терапия не дает положительного эффекта, то может быть применено оперативное лечение. Если болят и хрустят суставы вследствие остеоартроза, тогда часть сочленения или все оно полностью заменяется искусственным материалом. При этом больной может в дальнейшем вести нормальную жизнь.

Если сильно хрустят суставы, и вы чувствуете боль, но при этом полагаете, что обращаться к врачу не обязательно, знайте: вы сильно ошибаетесь. Если заболевание будет прогрессировать, то скованность движений можете перейти в полное отсутствие возможности передвигаться. Исправить такое состояние вещей поможет лишь операция. Для имплантации применяются органические материалы или пластик, который полностью совместим с тканями человеческого организма.

Физиотерапия в помощь

Причины болезней суставов могут быть разными. Например, травма или патологии опорно-двигательного аппарата. Устранить проблему можно не только при помощи традиционных и радикальных методов. Нелишней будет и физиотерапия. Прежде всего, полезными будут электрофорез, лечебная физкультура и мануальная терапия. Все эти процедуры совмещаются с использованием различных ортопедических приспособлений, которые способны фиксировать пораженное сочленение, а также уменьшать нагрузку на него.

Теплые ванны помогают расслабить мышцы. Далее нужно смазать пораженные суставы жирным кремом. Полезными будут компрессы из цитрусового сока и растительного масла. Для приготовления смеси используется 5 больших ложек любого масла и 1 ложка сока. Далее средством смочите бинт и приложите к пораженному месту. Снять компресс необходимо через 60 минут. Далее легко помассируйте сустав и обвяжите его теплым платком.

Что касается массажа, то его делать вы можете самостоятельно. Процедура занимает всего 15 минут. Все приемы следует повторять максимум 6 раз. Однако если после процедуры вы чувствуете более сильную боль, чем до нее, то массаж надо прекратить. Во время такой терапии применяется несколько приемов: растирание, круговые движения. Естественно, вы можете использовать специальные технические приспособления. Однако они могут причинить сильную боль. Выбор остается за вами.

Гимнастика – это основной способ снять слишком сильную нагрузку на пораженные суставы. Естественно, даже если вы слышите хруст, не следует думать, что нужно просо сесть и кушать таблетки. Двигаться необходимо. Конечно, гимнастика должна быть щадящей, а движения – плавными.

Делать упражнения можно в любое время. Например, утром, не вставая с постели, сделайте «велосипед» или «ножницы». Также вы можете подтягивать к груди согнутые в коленях ноги. Это поможет вам проснуться, активизироваться и подготовить суставы к движению.

Если у вас сидячая работа, то вы можете сделать гимнастику прямо на стуле. Например, повороты головы, наклоны в стороны, активные движения руками с задействованием плечевого пояса помогут вам активизировать ваш опорно-двигательный аппарат. Кроме того, вы можете даже в сидячем положении вытянуть ноги вперед и сделать «велосипед».

Если после выполнения упражнений суставы начинают болеть, то остановитесь и отдохните. Не спешите и не перенапрягайте пораженные сочленения.

Особенности питания

Конечно, лечение хруста в суставах обязано быть комплексным. То есть вам придется отказаться от вредных привычек и неполезной пищи. Например, исключите из меню жирные, жареные и копченые блюда. Старайтесь отдавать предпочтение тем продуктам, которые содержат клетчатку

Сладости также желательно ограничить. Ничего полезного в них нет. Ваш рацион должен быть обогащен витаминами и минералами, которые используются для строения костей и хрящей. Ограничьте потребление соли, так как она имеет свойство откладываться в суставах и затруднять их движение.

Обязательно принимайте поливитамины с содержанием кальция.

Профилактика патологии

Теперь разберемся с тем, что нужно делать, чтобы проблема не появилась. Прежде всего, заботиться о собственном здоровье необходимо с детства. Помочь вам уберечь себя от хруста в суставах помогут такие советы:

1. Пейте больше воды и свежих фруктовых соков.

2. Старайтесь правильно питаться.

3. Употребляйте больше растительных масел, тыквенных и кунжутных семечек.

3. Обязательно сбрасывайте лишний вес. Естественно, он негативно сказывается на суставах, так как способствует их деформации из-за слишком большой нагрузки.

4. Не стоит носить слишком тяжелые сумки или предметы. Также не следует двигаться слишком резко. В противном случае хрящи будут быстрее стираться.

5. Для здоровья суставов необходимо активное движение. Естественно, не следует заниматься физкультурой до седьмого пота. Однако сидеть на месте тоже нельзя. Если хрустит тазобедренный сустав, то совершайте пешие прогулки, катайтесь на велосипеде, бегайте, дышите свежим воздухом и ходите в походы.

6. Если вы любите хрустеть суставами, то откажитесь от такой привычки. Дело в том, что это травмирует хрящи и способствует их деформации.

Если вы все же услышали хруст, то посетите докторов как можно скорее. Возможно, никакой патологии нет, однако предупредить ее надо.

Вот и все особенности развития и лечения хруста в суставах. Берегите свое здоровье и наслаждайтесь свободным движением без боли и скованности.

Что делать, когда суставы хрустят по всему телу

СОДЕРЖАНИЕ

Когда ничего не болит и только щелкает
Что делать, если хрустят суставы во всем теле?
Хруст – это не всегда патология
По каким причинам возникает проблема
Патологические изменения, ведущие к появлению хруста
Опасен ли хруст суставов во всем теле и что с этим делать?
Патологические изменения, ведущие к появлению хруста
Патологические причины
Причины хруста
Хруст в костях суставов – общая информация
Варианты нормы

Когда ничего не болит и только щелкает

Хруст в суставах без боли навряд ли может стать поводом для волнений. В преимуществе своем, он трактуется, как физическое явление гидродинамической кавитации при условиях создания разреженного пространства. Особенно часто это находит отражение в хрусте во всех суставах, в молодом возрасте, когда хрящи упруги, связки эластичны и есть непреодолимое желание испытать свое тело на прочность в бесконечных спортивных тренировках.

К тому же следует учитывать, что большинство людей склонно к преувеличению своих ощущений и, задавая вопрос: «Почему хрустят суставы во всем теле?», скорее всего, имеют в виду всего лишь несколько крупных суставов, несущих максимальную функциональную нагрузку при выполнении того или иного рода физической деятельности.

Мало кто обращал внимание на время суток, род занятий, провоцировавший похрустывание.

Эти признаки свидетельствуют о развитии дегенеративно-дистрофических изменений в костно-мышечном корсете, требуется консультация врача.

Хрустеть могут суставы различных частей организма: рук, ног, позвоночника, шеи и тазобедренной области.

Несмотря на место возникновения характерных звуков, важно помнить, что такое явление, даже если оно не сопровождается болевыми ощущениями, не считается нормальным и может являться источником или следствием серьезных отклонений в организме. К таким заболеваниям относятся:

Что делать, если хрустят суставы во всем теле?

Движение здоровых суставов проходит бесшумно, без возникновения каких-либо посторонних звуков.

Но иногда, особенно после длительного пребывания в одной позе, может ощущаться хруст во всем теле. Как правило, внимания на это никто не обращает. Особенно если этот хруст в суставах без боли.

Причина, как поясняют медики, выработка в организме изменённого коллагена – нитевидного белка, являющегося основой соединительных тканей, обеспечивающий их эластичность.

Он обладает высокой прочностью, сохраняя форму клеток и структур, но в некоторых случаях характеризуется повышенной растяжимостью. Это изменяет состояние отдельных тканей, вызывая, в том числе, и хруст в суставах.

Подобное явление далеко не всегда безобидно, а нередко оказывается предвестником неприятных, даже опасных заболеваний. Составные части скелета при движении теоретически не должны издавать шума, функционируя неощутимо благодаря, выступающей в роли своеобразной смазки, субстанции, носящей название синовиальной жидкости. В случае, если она вырабатывается в сниженном, по сравнению с необходимым, количестве, или повреждены важные элементы хрящевых тканей, возникает трение. Описанное становится фактором, приводящим не только к серьёзным недугам, но данные изменения способны со временем превратить человека в инвалида.

Большинство специалистов склоняются к мнению, что хруст в суставах можно считать опасным явлением, нуждающимся в лечении, если он сопровождается болевыми симптомами. При отсутствии таковых – волноваться, чаще всего, особенно не нужно. Строение составных элементов скелета таково, что даже лёгкое, но неудачное движение способно спровоцировать звук внутри тела человека, чьё состояние здоровья не вызывает сомнений. Так, почему хрустят кости? Такое явление может быть также следствием ряда причин, которые будут перечислены далее.

Хруст – это не всегда патология

Практически все суставы имеют дополнительные складки оболочки, которые называют сумками, или бурсами, они призваны обеспечить дополнительную амортизацию при высокоамплитудных движениях.

Между собой компоненты укреплены внутрисуставными и внесуставными связками.

При любом движении происходит растяжение, колебание, перемещения всех компонентов сустава. В таком случае, от него, как и от любого другого механического устройства, может происходить шум. Это может быть хруст, треск, клацанье, скрежет. Его интенсивность может быть разной – от незаметной для уха человека до хорошо слышной. Чаще всего мы слышим именно хруст, который в медицине называют крепитацией. Более всего к крепитации склонны коленные, голеностопные и мелкие суставы кистей рук, также позвоночника, особенно шейного отдела.

По каким причинам возникает проблема

Патологические изменения, ведущие к появлению хруста

Кроме того, в ней увеличивается количество пузырьков газа. При движении они попадают под сустав и с шумом лопаются. В некоторых случаях подобная ситуация может стать следствием развития воспаления.

Боль и скрип при движениях суставов возникает при ревматическом артрите. Заболевание вызывает стрептококк и гиперреактивность иммунной системы. Патологический процесс развивается в коленном суставе, локтевом, голеностопном. Характерно, что симптомы появляются в одном сочленении. Нарушается общее состояние – повышается температура, появляется слабость, снижение аппетита. Эти признаки свидетельствуют о системном процессе. Ревматизм является грозным фактором, приводящим к пороку сердца.

Новообразования бывают доброкачественными и злокачественными. К доброкачественным образованиям относят остеохондрому, энхондрому, фиброзную дисплазию, гигантоклеточную опухоль. Злокачественное течение имеют хондросаркома, миелома, саркома Юинга, остеосаркома. Некоторые из них протекают без симптомов и выявляются на 3-4 стадии. При других – беспокоит боль в ночное время и хруст. С возрастом у меня появились боли в ногах при движении и даже в спокойном состоянии. Бывало, не мог и шагу ступить, а работать на даче надо. Капсулы СУСТАЛАЙФ помогли быстро восстановиться. Природный состав продукта действует на суставы, восстанавливая их. Было страшно использовать препарат из-за аллергии на морепродукты, так как в состав входит концентрат моллюсков, ДНК молок лососевых. Но мой организм выдержал, я полон сил и готов к дачному сезону. Новый отзыв из рубрики: Истории Читателей Почему хрустят пальцы При ревматоидном артрите поражаются кисти и стопы. При выполнении работы, все суставы хрустят и щелкают. Со временем мышцы атрофируются и развивается деформация кистей. Пораженная конечность сильно болит. На развитие болезни оказывает влияние избыточный вес и тяжелые физические нагрузки. Конечности всегда поражаются симметрично.

Если отекли и щелкают колени можно заподозрить реактивный артрит. Он возникает при бактериальных и паразитарных инфекциях. Заболевание сопровождается выраженным отеком, покраснением, а колено может болеть. Кроме коленного, может поражаться любой сустав. За этими симптомами стоят такие микроорганизмы: стафилококк, кишечная палочка, стрептококк, микобактерия туберкулеза, клебсиелла.

Если у пожилого человека возникнет вопрос — от чего хрустят суставы, можно подумать о деформирующем остеоартрозе. Это распространенное заболевание в возрасте после 60 лет. Изменения происходят в тазобедренном суставе, коленном, локтевом, плечевом. На мелких суставах рук образуются узелки (Гебердена, Бушара).

Опасен ли хруст суставов во всем теле и что с этим делать?

При подозрении на патологический хруст необходимо прийти на прием к врачу, чтобы выяснить причину такого состояния. При этом доктор обязательно осмотрит суставы, изучит амплитуду и характер движений. В качестве более углубленного обследования могут понадобиться:

Патологические изменения, ведущие к появлению хруста

Патологические причины

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Чем грозит хруст при гипермобильном синдроме, и требует ли он лечения? Сами по себе звуковые явления не лечатся. Опасным в этой ситуации является отсутствие стабильности сочленения. Если не устранить суставную разболтанность, она грозит развитием хронического – привычного – подвывиха и вывиха в будущем.

Происходит данное явление, преимущественно при каких либо физиологических упражнениях, вытягивании рук, упражнения с пальцами, физические упражнения гимнастического направления. Специалисты отмечают, что такого рода хруст костей не вызывает какого либо вреда для организма человека; Слишком близкое нахождение связок относительно суставов при процессе движения. В случае данного процесса происходит глухой звук. Он обусловлен сгибанием либо разгибанием суставов.

Данное явление может возникнуть у такой возрастной категории как: подростки, груднички, детей младшего возраста. Патологические причины: Вследствие полученной травмы; Возникновение артрита; Воспалительный процесс в суставной сумке; Появление артроза; Установленные пороки развития суставов и костей. Возникновение хруста при патологических причинах обусловлено:

Причины хруста

При этих состояниях хруст случается из-за измененного состава внутрисуставной жидкости, уменьшения ее количества, произошедшей деформации поверхности сустава, а также при воспалении хрящевой ткани. Постоянный хруст в суставе, ощущаемый во время его движения, сопровождаемый болью, могут быть первым сигналом начинающегося остеоартроза и остеоартрита.

У человека, имеющего здоровые суставы и хрящевые ткани, не должно возникать хруста. Допускается его появление иногда, но если такое происходит постоянно, то это должно вызвать настороженность. Как правило, такие проявления показывают нарушение в состоянии костной ткани и хрящей, покрывающий суставы. Подобные нарушения способны проявлять себя в любых частях тела, особенно там, где суставы подвергаются наибольшей нагрузке. Необходимо внимательно относиться к своему организму, так как болезненность в суставе может являться свидетельством различных патологических процессов, например:

Появление хруста и боли в тазобедренном суставе служит свидетельством начала остеохондроза, возникающего по причине недостатка в нем жидкости. При ведении неправильного образа жизни снижается подвижность в суставе, после чего нарушаются процессы его кровоснабжения. Итогом служит развитие коксартроза, с обязательным переходом в остеопороз, приводящий к обездвиживанию.

Хруст в суставе плеча может быть наследственным, если у близких родственников были суставные заболевания. Причиной может быть и определенный возраст, так как со временем сустав изнашивается и его движения сопровождаются хрустом. Появление хруста в суставе плеча может быть результатом неправильного или не до конца проведенного лечения травм. Хруст в плече молодых людей нередко вызывается гипермобильностью, так как связки еще недостаточно окрепли и резкие движения сустава вызывают хруст. Если в плечевом суставе чувствуется болезненность, а не один хруст, нужно пройти обследование и убедиться в отсутствии артроза. Это заболевание развивается медленно и грозит более серьезными состояниями.

Никакого вреда от этого не бывает, что подтверждено исследованиями Дональда Ангера. На протяжении 60 лет исследователь целенаправленно хрустел пальцами на одной руке, тогда как вторую тщательно оберегал. После такого продолжительного опыта им было сопоставлено состояние обеих рук. Но исследования не выявили никаких различий.

Хруст в костях суставов – общая информация

Двигательная активность приводит к физиологическому растяжению суставов и незначительному увеличению суставной полости. Давление в ней падает, что приводит к образованию газовых пузырьков. Эти пузырьки лопаются, что и вызывает хрустящие звуки в конечностях.

У людей с лишним весом и повышенным количеством жировой ткани в организме хрустящие звуки и щелчки часто возникают при перехлёсте липидных отложений с мышцами. Звук ошибочно интерпретируется как хруст в костях, хотя к костным тканям никакого отношения не имеет. Щёлчки могут возникать также в связках и сухожилиях.

Варианты нормы

Некоторые люди имеют врожденную способность хрустеть суставами. Это вызвано слабостью связочного аппарата и повышенной подвижностью суставов. Гипермобильность приводит к феноменальной гибкости, но попутно возрастает вероятность растяжений и переломов.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Здесь Вы можете найти самые дешевые билеты на самолет, а также подобрать отель по вашим запросам и по самым низким ценам в интернете.

« Предыдущая 1 … 41 42 43 44 45 … 117 Следующая »

Category Archives: Суставы

лечение народными средствами и методами, как лечить в домашних условиях

В каких случаях возможно лечение бурсита локтевого сустава народными средствами дома

Эффективные методы лечения симптомов бурсита локтя в домашних условиях

Компрессы

Ванночки

Отвары и растворы

Обертывания

Какие продукты полезны при воспалении бурсы

Ограничения во время лечения

Видео

Выводы

симптомы (ФОТО) и лечение воспаления бурсы локтя

Почему возникает бурсит локтевого сустава

Что такое бурсит локтевого сустава

Виды бурсита

Гнойный

Острый бурсит

Рецидивирующий

Какое назначается лечение?

Физиотерапия

Иммобилизация локтя

Физиотерапия

Пункция

Дренирование

Бурсэктомия

Медикаментозное

Механизм развития и особенности бурсита локтя

Причины развития

Терапия народными средствами

Капустный лист

Компресс с салом

Последствия бурсита локтевого сустава | Суставы

Обзор бурсита локтевого сустава: суть болезни, виды, симптомы и лечение

Механизм развития и особенности бурсита локтя

Причины заболевания

Виды бурсита

Бурсит локтевого сустава

Что это такое?

Симптомы бурсита локтевого сустава

Бурсит локтевого сустава фото

Методы диагностики

Последствия

Лечение бурсита локтевого сустава

Чем лечить бурсит в домашних условиях?

Бурсит локтевого сустава: виды, причины, симптомы и последствия

Виды бурсита локтевого сустава

Виды бурсита по длительности заболевания

Другие классификации

Причины возникновения бурсита

Симптомы бурсита

Диагностика локтевого бурсита

Последствия локтевого бурсита

Профилактика бурсита

Крем для суставов лошадиная сила отзывы цена

О препарате

Крем лошадиная сила для суставов отзывы цена

О препарате

Гель лошадиная сила для суставов отзывы инструкция цена

О препарате

Лошадиная сила мазь для суставов инструкция

Бальзам-гель для суставов Лошадиная сила: особенности применения

Состав и форма выпуска бальзама для суставов

Основные компоненты препарата — фотогалерея

Как действует гель

Показания к применению

Противопоказания и побочные эффекты

Способы применения: втирание, обёртывания

Видео: Малахов о Лошадиной силе

Отзывы врачей

Отзывы потребителей

Лошадиная сила для суставов: состав, инструкция по применению

Состав и действие

Типы продукции

Немецкий разогревающий крем Horse Force

Zoovip («ЗооВип»)

Бальзам для суставов «Лошадиная сила»

Специальные продукты

Препарат в капсулах

Инструкция по применению