Остеоартроз 1 степени голеностопного сустава – Артроз 1 степени голеностопного сустава

Симптомы остеоартроза голеностопного сустава 1 степени, его лечение и меры профилактики

Остеоартроз голеностопного сустава (код по МКБ – М19) приводит к постепенному разрушению хряща. В более тяжёлых случаях поражение распространяется на мышцы, кости или связки. Несмотря на то что встречается он довольно редко, заболевание является одной из наиболее опасных патологий опорно-двигательного аппарата. Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени, лечение которого является непростым, вылечить гораздо проще, нежели запущенную форму болезни. Именно по этой причине важно своевременно обратиться за медицинской помощью. Чтобы это сделать, необходимо изучить несколько нюансов.

Характеристика болезни

Многие люди имеют не до конца правильное представление об этой патологии. Некоторые считают, что оно образовывается только вследствие естественных процессов, связанных со старением. Безусловно, это может послужить фактором, но не стоит забывать о других. Нередко патология дополняет артрит.

Развивается болезнь довольно медленно, но каждая стадия имеет более выраженные симптомы, и лечение становится гораздо сложнее. Патология может иметь первичную или вторичную форму. Первый свидетельствует о том, что причин не было выявлено, следовательно, остеоартроз идиопатический. Кроме этого, очаг воспаления находится в хряще. Недуг способствует утрате его эластичности и целостности. Синовиальная жидкость выделяется в гораздо меньших количествах, что не может гарантировать свободное хождение. Сустав стирается. Вторичный тип подразумевает какую-либо причину, которая привела к заболеванию. Также его можно называть просто артрозом.

Причины недуга

Наиболее подвержены риску группы людей, которые:

1. Имеют врождённые аномалии развития костей или хрящевой ткани, генетическую предрасположенность к заболеваниям суставов, к примеру дисплазию.
2. Подвержены переохлаждениям, травмам (посттравматический – один из наиболее распространённых видов), имели хирургическое вмешательство или имеют ослабленный иммунитет.
3. Неправильно питаются, вследствие чего не получают достаточное количество витаминов и микроэлементов, которые необходимы для организма.
4. Имеют нарушение обмена веществ.
5. Страдают избыточным весом.
6. Наблюдаются у врачей с гормональными дисбалансами или проблемами со щитовидной железой.
7. Являются женщинами в период менопаузы.

Следовательно, можно выделить три основных причины, из-за которых возможно развитие недуга:

1. Повреждения сустава.
2. Врождённые аномалии строения.
3. Воспалительные процессы в организме.

Стадии патологии

Всего можно выделить три стадии заболевания:

Внимание! Пойти на приём к доктору нужно после появления незначительного болевого синдрома, который имеет некоторую периодичность. Если сделать это вовремя, существует высокая вероятность благоприятного исхода после лечения. Чем позже пациент выявит у себя патологию и начнёт терапию, тем больше шансов на то, что ему понадобится операция на голеностопном суставе правой или левой ноги при артрозе.

Симптомы недуга

Изначально наблюдаются болевые ощущения, которые сопровождают пациента во время длительной ходьбы или некоторых физических упражнений. При первой степени они покидают больного во время покоя или хотя бы уменьшаются. На следующих стадиях боль становится повседневным явлением и не отступает даже ночью, не давая человеку спать. Вторая степень подразумевает боль в утреннее время суток, после пробуждения. Это происходит из-за длительного пребывания сустава в состоянии спокойствия. Поражённой может быть лодыжка.

Самый верный признак – утренняя скованность в движении. Подвижность сначала немного ограничивается, а затем становится практически невозможной.

На конечности появляются покраснения, она может отекать. Вследствие патологического процесса развивается гипертермия. Наблюдается на более поздних стадиях.

Сустав меняет форму, увеличивается в размере. В самом запущенном случае человек уже не может наступать на повреждённую конечность, это доставляет невыносимую боль. В этом случае пациенту, скорее всего, понадобится хирургическое вмешательство.

На вопрос «как лечить заболевание?» нет однозначного ответа. Всё зависит от степени поражения на момент обращения к специалисту. Во всяком случае понадобится комплексная терапия, которая служит как основным лечением, так и реабилитацией после операции. Важно ознакомиться со всеми её составляющими, чтобы потом не возникало никаких недопониманий, а лечение проходило с пользой.

Лечение болезни

В первую очередь, необходимо купировать болевые ощущения. Для этого используются анальгетики. Широко применяются негормональные и гормональные противовоспалительные медикаменты. К ним относятся таблетки или гели, мази. Необходимо консультироваться с доктором перед их приёмом, так как длительный курс лечения может негативно повлиять на микрофлору желудка, стоит исключить их употребление при патологиях желудочно-кишечного тракта. Хондропротекторы помогают постепенно восстанавливать нарушенную структуру хряща.

Кроме лекарственных препаратов важное место занимает физиотерапия. Она помогает восстанавливать функцию сустава благодаря улучшению подвижности, способствует нормальному притоку крови и обогащению полезными элементами. К её методам относятся:

1. магнитотерапия;
2. УВЧ;
3. лазерное облучение;
4. лечение тепловым парафином;
5. электрофорез.

Лечебная гимнастика начинается с полного расслабления. Эта, на первый взгляд простая, процедура занимает несколько дней. После этого под наблюдением врача пациенты в группах или индивидуально выполняют упражнения, которые способствуют повышению тонуса мышц и развитию нормальной подвижности. Следующий этап: больного выписывают из клиники и отправляют домой, где дают некоторые упражнения, которые он будет выполнять в домашних условиях.

Необходимо избавиться от лишнего веса, ведь это один из основных факторов развития патологии. Доктор назначает специальную диету, которая необходима не только для быстрого похудения, но и для получения полезных минералов и витаминов.

На последней стадии часто сустав уже не поддаётся восстановлению, необходимо проводить операцию. В медицине существует несколько видов хирургии, которые могут полностью заменить или улучшить состояние сустава:

1. Артроскопическое освобождение суставов.
2. Абразивная артропластика.
3. Ретроградное сверление.
4. Пересадка суставного хряща.
5. Корригирующая остеотомия.
6. Реконструкция связок.
7. Эндопротезирование.
8. Артродез.

Для того чтобы принять решение, какой метод лучше, доктор обращает внимание на возраст, вес, запущенность заболевания, физическую активность пациента. До эндопротезирования доходит только в исключительных случаях, в большинстве можно обойтись другими. Ещё реже врачи прибегают к полному обездвиживанию. Лучше всего сдать немного больше анализов и проверить всё несколько тщательнее, нежели потом иметь проблемы с мышечно-костной системой.

Профилактика заболевания

В первую очередь, очень важно избегать различных травм. Они могут возникнуть даже из-за неправильно подобранной обуви. К примеру, каблук у женщин не должен быть более семи-десяти сантиметров.

Нельзя допускать излишнюю массу тела. Для этого лучше выполнять отдельные физические упражнения. Они необязательно должны включать в себя целый силовой комплекс. Достаточно будет пройтись домой пешкой, поездить на велосипеде или поплавать. Утренняя гимнастика – тоже очень эффективное средство.

Важно обращать особое внимание на питание. Рацион должен включать достаточное количество полезных веществ. Лучше ограничить употребление, жареного, жирного, копчёного и алкогольных изделий. От вредных привычек, по возможности, нужно отказаться.

Стоит своевременно заниматься лечением воспалительных процессов в теле, травм или каких-то ещё патологий. Не нужно оставлять без внимания даже обычную простуду, ведь она может проявиться в нежелательном осложнении.

Приходить к доктору стоит два раза в год, чтобы следить за состоянием своих суставов. Это поможет вовремя выявить недуг. От этого напрямую зависит вся эффективность лечения.

При подозрении на наличие какого-либо заболевания скелетно-мышечной системы нужно сразу обращаться к ревматологу. Он поможет выявить причину и огородить себя от раздражителя. Также не нужно забывать о врачах, у которых человек стоит на учёте, и посещать их регулярно. Можно обратиться к ортопеду с просьбой подобрать специальные стельки. Это поможет облегчить передвижение. При избыточном весе нужно консультироваться с диетологом.

Заключение

Заболевания костно-мышечной системы являются очень сложными и требуют длительного лечения, поэтому следует обращаться на ранних этапах, когда патология не настолько сильно развита. Для этого лучше обследоваться в профилактических целях и просто наблюдать за своим самочувствием. При каких-либо отклонениях от нормы нужно обратиться к доктору и узнать причину. Стоит помнить, что суставы так просто не болят. Важно избегать травмоопасных ситуаций, вовремя лечить заболевания и не заниматься самодеятельностью. Это может привести к неприятным последствиям и сильно усложнить процесс лечения.

lechisustavv.ru

Остеоартроз 1 степени голеностопного сустава лечение

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава – это патология голеностопа, сопровождающаяся повреждением хряща и его ранним разрушением. Как правило, в процесс вовлекается костная ткань, суставная оболочка, связки и мышцы.

Важно! К остеоартрозу имеют склонность женщины, перешагнувшие рубеж 45 лет. Если говорить об общем масштабе болезни, она поражает 15% населения планеты. Остеоартроз голеностопного сустава – наиболее типичная форма данного заболевания, которое занимает одно из ведущих мест по тяжести патологий двигательной функции.

Причины, приводящие к остеоартрозу

Существуют три основные причины, вызывающие развитие деформирующего артроза голеностопа:

1. Самая распространенная причина – травмы голеностопа.
2. Дисплазия – врожденная патология формирования тканей сустава.
3. Хронический воспалительный процесс, приводящий к развитию вторичного остеоартроза. Вторичным называется остеоартроз, возникший на фоне другой патологии.

Кроме этих непосредственных причин заболевания существуют еще и факторы риска. К ним относятся:

• Врожденные или наследственные заболевания костного аппарата и соединительной ткани, мутации в ДНК.
• Внешние воздействия среды обитания пациента (интоксикации, переохлаждение, хронические микротравмы и операции на суставах).
• Дефицит некоторых элементов в питании и витаминов, метаболические нарушения.
• Ожирение.
• Заболевания эндокринной системы и синтеза гормонов (сюда же относится и период менопаузы у женщин).

Симптомы артроза

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава проявляется болью. При нагрузках на сустав боль усиливается и исчезает в состоянии покоя. Дискомфорт и тупые ноющие болевые ощущения могут беспокоить пациента и ночью. Это объясняется застоем венозной крови в пораженной костной ткани.

Обычно в утренние часы возникают так называемые стартовые интенсивные боли, которые очень быстро уменьшаются по мере того, как человек «расхаживается». Такое состояние возникает из-за тре

spina-help.ru

Остеоартроз голеностопного сустава 1,2 степени: лечение..

Наверняка, каждый человек хотя бы раз слышал о таком заболевании как артроз. Его главная особенность заключается в том, что он может поразить абсолютно любую часть человеческого организма, но наибольшему риску подвергаются нижние конечности, так как ежедневно они выдерживают высокую степень нагрузки. Особого внимания заслуживает распространённый подтип болезни – остеоартроз голеностопного сустава.

Для начала, необходимо понять, что же он из себя представляет? Часто остеоартроз определяют как деформирующее, дегенеративное, хроническое заболевание, которое приводит к изменениям в соединительных, костных и хрящевых тканях. Другими словами можно сказать, что остеоартроз имеет постоянно прогрессирующий характер и в результате процесс разрушения тканей и структур становится необратимым.

Причины заболевания.

Для того, чтобы уберечь себя от заболевания, необходимо разобраться, какие причины вызывают остеоартроз голени, ведь большую их часть можно устранить заранее, предупредив появление болезни. К причинным факторам этого недуга относят:

• Наследственность;
• Врождённую дисплазию;
• Лишний вес;
• Чрезмерную физическую нагрузку;
• Заболевания эндокринной, обменной систем;
• Травмы ног;
• Переохлаждение.

Симптоматика.

Первичные признаки, которые могут свидетельствовать о появлении остеоартроза  голеностопного сустава:

• Боль, которая появляется после нагрузок, ходьбы, спортивных занятий, но постепенно исчезает в спокойном состоянии;
• Болевые ощущения в голени утром, после пробуждения, которые исчезают спустя несколько часов;
• Ограниченность амплитуды совершаемых голенью движений;
• Появление нехарактерного отёка или припухлостей, не только голени, но и нижней части лодыжки;
• Щелчки в голеностопе, которые слышны при совершении движений.

Признаки остеоартроза голеностопного сустава схожи с симптомами некоторых заболеваний как этого же типа, так и других недугов опорно-двигательного аппарата. Потому если вы заметили у себя некоторые признаки, как вам кажется остеоартроза, не волнуйтесь и не спешите с выводом, а лучше посетите врача, который поставит точный диагноз.

Какие бывают степени остеоартроза голени?

Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени характеризуется слабым проявлением вышеперечисленных симптомов, но не обязательно сразу всех. На этой стадии пациенты часто не обращают должного внимания на симптомы, так как они практически не вызывают дискомфорта.

Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени обозначен пусть и медленным, но прогрессом заболевания, и соответственно дегенерацией хряща и соединительных тканей. Эта стадия сопровождается обострением боли, воспаления, отёчности. Совершать движения ногой и ходить становится с каждым днём больнее. Деформация проявляется не только внутренне, но и внешне видны изменения, нижняя часть ноги искривляется, а голеностопный сустав становится горячим на ощупь.

Переход болезни на 3 стадию сопровождается усилением симптомов, болевые ощущения становятся не проходящими, движения совсем ограничены, деформация видна отчётливо, наблюдается сильное искривление голени. В это время также страдают прилегающие мышцы, что приводит к атрофии. Остеоартроз голеностопного сустава 3 степени невозможно приостановить или вылечить.

Комплексное терапевтическое лечение остеоартроза голеностопа.

Как же нужно лечить деформирующий остеоартроз голеностопного сустава, чтобы действительно приостановить его развитие? Эффективным способом является прохождение специальных курсов лечения, назначенных врачом, которые сочетают в себе:

• Медикаментозную терапию;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Массажи.

Медикаментозная терапия – это базовый метод лечения любого заболевания, эффективность и результативность которого повышается за счёт дополнения другими методами. Пациенту, страдающему на остеоартроз голеностопа, прописывают как средства для приёма внутрь, так и внешнего использования, это могут быть: анальгетики, противовоспалительные (нестероидные, гормональные), хондропротекторы, гиалуроновую кислоту, глюкокортикостероиды.

Физеотерапевтические процедуры (магнитотерапия, лазерное облучение, электрофорез) и массаж – считаются особо эффективными методами, направленными на улучшение подвижности, кровообращения и снятие интенсивных болезненных симптомов.

Остеоартроз голеностопного сустава и его основные симптомы, могут быть подавлены на 2 степени развития болезни, если лечение будет применяться регулярно и полномерно.

Народная медицина – разнообразный и доступный метод лечения артроза.

Даже в условиях современности, мы придаём огромное значение народной медицине, используя разнообразные средства. И что немаловажно доверяем ей и надеемся на чудо-выздоровление. Возможно, именно это действительно способствует получению позитивных результатов, ведь уверенность в победе над недугом – это гарантия успеха.

Некоторые рецепты народной медицины зарекомендовали себя, как наиболее действенные, потому представляем некоторые из них:

• Лечебная мазь из окопника. Стакан листьев окопника тщательно смешиваем со стаканом растительного масла, ставим на огонь и кипятим 30 минут на медленном огне. Остужаем полученную смесь, процеживаем и смешиваем с половиной стакана пчелиного воска и раствором витамина Е. Готовую смесь остужаем и используем как мазь. Наносим мазь 2 раза в день на голеностопный сустав, и выдерживаем 30 минут.
• Медово-горчичный компресс. Смешиваем в равных пропорциях сухую горчицу, мёд и оливковое масло, доводим смесь до кипения. В горячем виде делаем компресс на 1-2 часа.

Прежде чем использовать этот рецепт убедитесь, что у вас нет аллергии на любой из компонентов смеси. Если во время использования компресса вы почувствуете сильное жжение, немедленно снимите его и смойте остатки тёплой водой.

• Отвар из лавровых листьев. 10 грамм лавровых листьев заливается стаканом кипятка в кастрюльке, и проваривается 5 минут. Принимается такой отвар внутрь, пьётся маленькими глотками весь день. Рекомендуется пить по стакану такого отвара ежедневно на протяжении недели, потом сделать перерыв и повторить курс.

Лечебная гимнастика.

Пересиливая боль и скованность движений, которые вызвал остеоартроз голеностопного сустава, лечение должно обязательно включать выполнение специальных упражнений. Только таким образом можно добиться прогресса в восстановлении работы конечности. Основные цели лечебной физкультуры:

• Постепенное разрабатывание голени;
• Восстановление подвижности;
• Поддержание мышечного тонуса, укрепление мышц;
• Повышение эластичности связок;
• Улучшение кровоснабжения.

Предлагаем к вашему вниманию краткий курс последовательных упражнений, который даёт отличный эффект при условии регулярного, ежедневного выполнения. Данный комплекс выполняется сидя на стуле.

1. Ноги поставлены перед собой, стопы расположены на небольшом расстоянии друг от друга, сводим и разводим колени, задействуя голеностоп.
2. Оставаясь в том же положении, сжимаем и разжимаем стопы.
3. Сидя, имитируем ходьбу, поочерёдно поднимаем пятки от пола. Рекомендуется следить за дыханием при выполнении этого упражнения – через раз делается выдох на подъём правой пятки.
4. Поднимаем правую ногу, кладём её на колено противоположной ноги, так что бы колено располагалось под внешней частью икры, внутренняя часть икры смотрит вверх, в таком положении совершаем круговые обороты стопой. Повторяем тоже самое для левой ноги.
5. Расставляем выпрямленные ноги перед собой, ставим на пятки, так чтобы носки не касались пола, интенсивно раскачиваем стопы из стороны в сторону.

Также остальные упражнения для голеностопа можно посмотреть на видео ниже.

ЛФК при травме голеностопного сустава. Часть 5 (Видео).

Самая простая гимнастика при остеоартрозе голеностопного сустава является весьма эффективным методом лечения, который гарантирует получение продолжительного позитивного результата и приносит пользу нижним конечностям в целом.

И в заключение.

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава – сложное заболевание, которое тяжело поддаётся лечению. Но это совершенно не повод опускать руки, если у вас его обнаружили. Помните, что полноценное лечение, позитивный настрой и уверенность в том, что ситуация обязательно улучшиться, это основные залоги скорейшего выздоровления.

lechsustavov.ru

лечение и массаж деформирующего остеоартроза голеностопного сустава 1 степени

Почему развивается остеоартроз?

Патология возникает под влиянием следующих факторов:

• травмы левого или правого голеностопного сустава, включая вывихи;
• врожденные аномалии костной ткани;
• хроническое воспаление голеностопа;
• частое микротравмирование на фоне занятий спортом или ношения обуви на высоком каблуке.

Даже при наличии одной из основных причин, остеоартроз возникает не у каждого. Для развития болезни требуется наличие предрасполагающих факторов, делающих организм уязвимым. К ним относят:

• врожденные заболевания соединительной и костной ткани;
• нарушение обмена веществ;
• недостаток в организме витаминов и микроэлементов;
• гормональные нарушения.

Лечение

Болезнь в запущенных случаях лечат не только медикаментозно, но и при помощи физиопроцедур. Применяют:

• ультразвуковую терапию;
• магнитотерапию;
• лазеротерапию;
• электрофорез.

Хорошо помогают аквааэробика и плаванье.

В качестве медикаментов, помимо противовоспалительных средств и хондропротекторов, назначают сосудистые средства и препараты гиалуроновой кислоты для восстановления консистенции синовиальной жидкости.

Дополнительно пациентам назначают лечебную гимнастику, которая состоит из комплекса простых упражнений.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Лечение остеоартроза кистей рук».

Обезболивающие средства устраняют сильную боль, но они не могут убрать причину этих болей. Остеоартроз голеностопного сустава нуждается в правильном лечении, которое изначально направлено на устранение самой причины болезни.

Чтобы остановить деструктивные изменения в хряще, нужно работать над мышечным аппаратом, в результате чего нагрузки не будут приводить к травмированию голеностопа.

Упражнения можно выполнять на специальных тренажерах

Специально разработанные упражнения позволяют добиться такого эффекта:

1. Восстановить нормальную подвижность.
2. Нормализовать питание хрящевой ткани и кровообращение в суставе.
3. Избавиться от отечности в результате нормализации циркуляции внутрисуставной жидкости.
4. Укрепить мышцы и избавиться от боли.

Лечебная физкультура эффективна на любой стадии болезни.

При значительной деформации сустава без хирургического лечения не обойтись. Чаще голеностоп не протезируют, а удаляют лишнюю ткань и разрушенное хрящевое покрытие с дальнейшим замыканием суставной капсулы.

Современная медицина предлагает людям, страдающим от остеоартроза голеностопного сустава следующие способы терапевтического воздействия:

• Разнообразные леченые комплексы, куда входят: назначение электрофореза с различными лекарственными средствами, лечение пиявками, грязями, а также магнитная терапия.

• Посещение массажного кабинета. Подобная процедура будет способствовать тому, что усилится приток полезных веществ к пораженным тканям, будет происходить отток венозной крови от больного места, тем самым снимется отечность, а патологический процесс замедлится.

• Комплекс упражнений, призванный на растяжку мышц, улучшение их эластичности для того, чтобы они лучше поддерживали больной сустав.

• Хондопротекторы, которые способствуют тому, что хрящевая ткань начинает восстанавливаться, процесс её изнашивания замедляется.

• Уменьшение болезненных ощущений. С этой целью можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты, а также анальгин и парацетамол. Некоторые крема помимо заживляющих и стимулирующих свойств обладают способностью обезболивать поврежденные участки. 

• Снижение нагрузки на голеностопный сустав. В частности, это касается тех людей, которые страдают избыточным весом. Им обязательно необходимо наладить питание и нормализовать массу тела. Иначе любые процедуры окажутся бесполезными. Отказ от подъема тяжестей и от занятий чрезмерно активными видами спорта.

• Прием витаминных и минеральных комплексов.

• Отказ от вредных привычек.

• Улучшить движения суставов помогут инъекции Ферматрона и Дьюралан.

• Использование удобной обуви, со специальными амортизирующими стельками.

• Хирургическое вмешательство, которое используется в наиболее запущенных случаях.

Народные методы

Следует понимать, что народные способы лечения – это вспомогательные процедуры, которые в большей степени способствуют снятию отечности и уменьшению болевых симптомов, поэтому не стоит их воспринимать как панацею от болезни. Наиболее эффективны они тогда, когда патологический процесс ещё не достиг второй стадии.

Можно использовать в домашних условиях следующие компрессы:

• Измельченный, предварительно вымоченный в воде рис необходимо смешать с вазелином и накладывать в виде кашицы на время ночного отдыха.

• Можно приготовить лечебный крем на основе зверобоя, хмеля и ланолина. Наносить на поврежденные участки в вечернее время, перед сном.

• Внутрь рекомендовано принимать настойку на кипятке брусничного листа. Выпивать по 3 чайные ложки перед каждым приемом пищи.

Автор статьи:Каплан Александр Сергеевич | Врач-ортопед

Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.

Другие врачи

‹

5 тревожных симптомов геморроя

Рецепт здоровья — имбирь с лимоном и мёдом: как приготовить имбирный лимонад?

›

На ранней стадии проще всего лечиться от остеоартроза, медикаменты не всегда включаются в схему лечения. Первостепенная задача пациента – максимально снизить нагрузку на повреждённый сустав. Для уменьшения давления стоит уменьшить физическую активность и заняться похудением.

После травм и в запущенных случаях врачи рекомендуют передвигаться на костылях, это поможет исключить давление на сустав.

Если для терапии первой стадии остеоартроза назначат медикаменты, скорее всего это будет одна из групп препаратов:

• НПВП для устранения болевых ощущений и воспалительной реакции. Часто используют мази, гели и таблетки;
• хондропротекторы. Ускоряют восстановление хрящевой ткани. Для усиления эффекта их совмещают с глюкокортикостероидами (если нет противопоказаний), их вводят в качестве внутрисуставных инъекций.

Перед препаратами стоит 3 задачи: замедлить разрушение сустава, устранить симптомы и ускорить регенерацию.

Запущенные формы заболевания обязательно требуют комплексного лечения. В терапевтический курс входят физиопроцедуры.

Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени лечение физиотерапией:

• магнитотерапия;
• электрофорез;
• лазеротерапия;
• аэробика в воде и плавание;
• ультразвуковая терапия.

К медикаментозному лечению, помимо НПВП и хондропротекторов, добавляют средства для улучшения состояния сосудов и лекарства с гиалуроновой кислотой (применяется для улучшения состояния синовиальной жидкости). Дополнительно назначают диету и ЛФК.

Хирургическое лечение заключается в использовании особого вмешательства – артродеза. Является современным оперативным методом восстановления, который состоит из 2 видов воздействий: постная пластика (устранение наростов на костях) и обработка компрессионным аппаратом Илизарова.

Преимуществами хирургической методики являются:

• восстановление обмена веществ и качества питания тканей;
• коррекция повреждённого участка, особенно актуально при наличии осложнений после травм;
• повышение прочности и надёжности крепления суставных элементов. Помогает предотвратить появление анкилоза (обездвиженность сустава), свойственного конечностям с длительным пребыванием в гипсовой повязке;
• ускоряет сращивание структурных сегментов даже в запущенных формах артроза.

Главным преимуществом манипуляции является возможность излечения голеностопа при любых видах деформации. Для сращивания сустава является ведущей методикой, так как имеет минимальный травматизм при работе со спицами и позволяет рано вставать на ноги после операции.

О состоянии пациента косвенно свидетельствует походка. По мере изменения качества ходьбы и болезненности в процессе движений указывает на усугубление состояния, но лишь на основании этого показателя нельзя делать артродез голеностопа. Для определения необходимости в операции учитывают соотношение оси нагрузки колени и стопы.

Аналогичную обувь придётся носить и женщинам, каблуки противопоказаны, так как провоцируют избыточную нагрузку на таранно-ладьевидный сустав.

О том, как лечить остеоартроз, методы терапии рассмотрим далее.

В комплекс лечебных мероприятий входят:

• Медикаментозная терапия (анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, гормоны, хондропротекторы, витаминные комплексы и т. д.). Введение препаратов возможно внутримышечно, внутривенно, а также внутрисуставное;
• Применение мазей, гелей, имеющих противовоспалительный и повышающий венозный тонус эффект;
• Физиопроцедуры, которые способствуют восстановлению движений в повреждённом голеностопе, усиливают кровоснабжение, питание сустава. К ним относятся магнитотерапия, УВЧ, лазеротерапия, микроволновая, электрофорез с лекарствами, аппликации парафина.
• Комплекс упражнений лечебной физкультуры;
• Восходящий массаж голеностопов и нижних конечностей;
• Хирургическая терапия;
• Народная медицина.

Чтобы остановить необратимые процессы, происходящие в суставе, необходимо пройти обследование и соблюдать все советы лечащего врача.

При остеоартрозе суставов ног обычно назначается комплексная терапия, основанная на следующих мероприятиях:

• физиотерапия, в частности это может быть КВЧ-терапия, электрофорез с применением Димексида, магнитотерапия, лазеротерапия;
• массаж, устраняющий болевые ощущения, стимулирующий нормальную подачу импульсов и нормализующий кровообращение в области хряща;
• использование ортопедических средств при остеоартрозе (специальные супинаторы, обувь), которые минимизируют нагрузки, оказываемые на больной сустав;
• занятия ЛФК — обязательны в восстановительный период.

Обозначенные выше мероприятия сопровождаются приемом лекарственных препаратов, назначенных доктором. Это могут быть:

1. Мази противовоспалительного действия, например Долгит-крем, Фастум-гель, Ревма-гель, Диклофенак-гель, Эразон.
2. Устранить болевой синдром и снизить воспалительный процесс помогут препараты группы НПВП, в частности это Мовалис, Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин.
3. Хондропротекторы в виде таблеток — Дона, Структум. Внутримышечные инъекции – Алфлутоп, Румалон. Назначаются препараты для введения непосредственно в сустав — Цель Т, Траумель и пр.
4. При сильных болях пациенту назначаются лекарства, которые вводятся в сочленение. Это Целестон, Кеналог, Депо-медрол, Дипроспан.

Механизм развития патологического процесса

Стадии остеоартроза голеностопного сустава, по сути, повторяют выше перечисленные признаки.

Различают три степени остеоартроза:

• Первая степень. Остеоартрозу голеностопного сустава 1 степени присущи начальные проявления болезни (преходящие боль и скованная подвижность в нём).Наблюдаются незначительные повреждения ткани хряща, не вызывающие особых неприятностей, однако уже запущен механизм, нарушающий обменные процессы в нём. Больные очень редко обращаются за медпомощью, объясняя возникшие симптомы возрастом. На этой стадии наиболее велика вероятность вылечить заболевание.
• Вторая степень. Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени является – самая распространённая форма болезни. Характеризуется начавшимися необратимыми процессами в тканях. Болезненные ощущения усиливаются, появляются отёчность в области обеих лодыжек и припухлость в суставе, начальные признаки деформации. Сустав увеличивается в размерах. Обычно большая масса больных идет к специалисту на данном этапе. Если же не начать лечение, то проявления недуга приобретут необратимый характер, вызывая дальнейшее прогрессирование.
• Третья степень. Подвижность резко ограничена, больные испытывают сильную боль при малейшем движении. Очертания сустава сильно изменены. Наблюдаются припухлость, краснота, отёк.

Степени остеоартроза голеностопного сустава зависят от интенсивности его прогрессирования. Специалисты отмечают такие паталогические стадии болезни:

1. Первая степень – начальная.
2. Вторая степень – запущенная.
3. Третья степень — деформирующая.

Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени характеризуется мелкими повреждениями суставов и хрящевой ткани, во время которых к хрящу прерывается доступ необходимых полезных веществ. Из-за этого процесс разрушения происходит быстро, но малозаметно – боль на данной стадии заболевания почти отсутствует.

Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени сопровождается необратимыми внутренними процессами и обусловливается большим скоплением жидкости в суставе, а также сильным разрастанием костных новообразований.

Остеоартроз голеностопного сустава 3 степени характеризуется патологическими изменениями, заметными невооруженным взглядом, ярко выраженной деформацией суставных сумок, связок и хрящей.

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава очень опасен и причиняет неимоверную боль, поэтому необходимо в срочном порядке начать лечение и придерживаться всех рекомендаций врача.

Однако какими симптомами сопровождаются указанные выше этапы остеоартроза? Давайте узнаем.

Врачи выделяют несколько стадий развития болезни:

• Остеоартроз голеностопа первой степени. Такой диагноз пациент может услышать на самом начальном этапе развития болезни. Для этого периода не характерно значительное повреждение хрящевой ткани. Сустав выглядит как обычно, никаких видимых изменений не произошло. Но патологический процесс уже запущен и выражается он в том, что клетки хряща недополучают питательные вещества, перестают обновляться и со временем отмирают. Далее начинают страдать прилегающие ткани и клетки. Несмотря на болезненные ощущения люди не спешат за врачебной помощью.

• Остеоартроз голеностопа второй степени. Такой диагноз ставится в том случае, когда проявления болезни становятся ярко выраженными. Боли начинают мучить человека регулярно, могут вообще не прекращаться. Сустав деформируется и увеличивается в размерах. На рентгенологическом исследовании видно, что произошли необратимые разрастания костной ткани далеко за сустав. Большинство людей именно на этой стадии обращаются за советом к доктору.

• Остеоартроз голеностопа деформирующий. Подобный диагноз можно услышать в том случае, когда произошли видимые невооруженному глазу изменения. Сильно поражены хрящи, суставные сумки и связки, что и привело в конечном итоге к деформации голеностопа.

Механизм развития

Деформирующий артроз голеностопного (ДОА) сустава 1 степени развивается по причине высокой нагрузки на опорный аппарат. Артрозные процессы сначала поражают хрящевые ткани, которые утрачивают эластичность, теряют часть амортизационных свойств и начинают разрушаться. При деформации суставных тканей увеличивается механическая нагрузка на голеностоп, повышается вероятность растяжений, разрывов связок и сухожилий.

Если голеностопный сустав начинает деформироваться под действием воспалительных процессов, в повреждённой области ухудшается качество кровообращения, ухудшается структура тканей, формируются заместительные наросты на костях. Человек ощущает нарушение двигательной способности, атрофируются мышечные ткани.

Здоровые суставы имеют гладкую поверхность и легко скользят во время движения, амортизируя нагрузку. В силу травм или иных причин эластичность хряща снижается, он становится шершавым, что провоцирует трение и быстрый износ хрящевой ткани. Амортизация ухудшается, повышается нагрузка на кости. Из-за этого происходит их деформация и образование наростов по периметру площадки сочленения. В итоге развивается деформирующий остеоартроз голеностопного сустава.

С развитием патологии страдают не только кости и хрящи, но и прилегающие мягкие ткани. Суставная сумка становится толще, среди сухожилий и мышц появляются фиброзные перерождения. Сочленение не может полноценно двигаться и справляться с нагрузкой. Усиливается боль, появляется контрактура. Если поверхность сустава разрушится, то человек не сможет самостоятельно передвигаться.

Когда человек двигается, то основная нагрузка ложится на стопы. При развитии артрозных процессов первыми под удар попадают хрящи. Они становятся неэластичными, разрушаются и утрачивают амортизирующие функции, что значительно повышает механическую суставную нагрузку и увеличивает вероятность сухожильных либо связочных растяжений или разрывов.

Применение народных средств

Лечение остеоартроза голеностопного сустава часто сопровождается использованием доступных и простых в приготовлении средств народной медицины.

Чтобы добиться положительных результатов, необходимо пройти комплексную терапию, одобренную лечащим врачом. Хорошо себя зарекомендовали следующие препараты.

Для приема внутрь подойдет лавровый отвар. Необходимо 10 – 15 листьев проварить 5 – 7 минут в 250 мл кипятка. Принимать полученное средство небольшими порциями на протяжении всего дня. Так из организма выводятся соли, токсины. Курс приема — от 2 до 4 недель. Терапия повторяется после небольшого перерыва.

Эффективен крем при остеоартрозе суставов, основу которого составляет ланолин, зверобой и хмель. Все компоненты в одинаковом количестве тщательно смешиваются. Полученная мазь легкими движениями втирается в пораженные голеностопные суставы.

Хорошо помогает при остеоартрозе отвар брусничного листа. Его рекомендуется принимать за полчаса до еды по 30 – 50 мл.

Нежелательные симптомы описываемого заболевания минимизируются при регулярном приеме лекарства, состоящего из оливкового масла и чеснока (10:1). Принимать необходимо в утреннее время натощак по 1 ч. л.

Рецепты народной медицины

Существуют также рецепты народной медицины, которые помогут вам в борьбе с остеоартрозом. Однако следует помнить, что данный вид лечения следует применять как дополнение к медикаментозному и только после консультации в лечащим врачом.

Вот что можно приготовить своим руками из подручных средств, дабы дополнить фармакологическое лечение голеностопа:

1. Мазь. Вымочить в воде сырой рис, измельчить, смешать с вазелином и прикладывать на ночь.
2. Мазь. Порошок полыни, глицерин и оливковое масло подогреть на водяной бане, дать настояться два дня и процедить. Смазывать ежедневно по утрам и на ночь. Приготовленное средство хранить в холодильнике.
3. Крем. До получения однородной массы смешать две ложки хмеля, две ложки зверобоя и пятьдесят грамм ланолина. Втирать в поврежденное место перед сном.
4. Отвар. Настоянные на кипятке брусничный лист или лавровый лист употреблять по три ложки за полчаса до каждого приема пищи (использовать десять грамм листьев на один литр воды).
5. Внутрь. Перетертый чеснок с оливковым маслом (пропорция 1:10) принимать по чайной ложке ежедневно перед завтраком.

Степени развития патологии

При диагностировании врачи обязательно приписывают патологии определенную стадию развития. Всего их три:

1. Первая степень остеоартроза устанавливается на начальных этапах патологического процесса. На этой стадии отсутствуют какие-либо значительные повреждения хрящей, на рентгенограмме не обнаруживается патологических изменений. Хотя патология уже развивается, потому как хрящевые ткани уже страдают от дефицита питания;
2. Второй остеоартрозной степени свойственно увеличение выраженности симптомов. Усиливаются и приобретают постоянный характер болевые ощущения, сам сустав подвергается деформационным процессам и становится больше. Рентгенография показывает наличие костнотканных разрастаний за пределы голеностопного сустава. Благодаря яркой симптоматике пациенты чаще всего приходят к врачу именно с этой степенью патологии;
3. При третьей степени остеоартроза деформация заметна без каких-либо приборов и исследований. На этой стадии диагностируется деформирующий голеностопный остеоартроз.

Деформирование голеностопа встречается в различной форме и тяжести, на основании чего болезни приписывают стадию развития.

ДОА левого, правого голеностопного сустава встречаются в трёх стадиях:

1. 1 стадия. Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава 1 степени указывает на начальные патологические изменения. Сейчас пациент не имеет существенных повреждений хрящевых тканей. Часто даже через рентгеновский снимок не удаётся обнаружить патологию. Симптоматика полностью отсутствует или слабо выражена. Патология постепенно усугубляется по причине дефицита питательных веществ.
2. 2 стадия. Имеет выраженные симптомы и указывает на развитие патологического процесса. Боли становятся частыми, в области голени и стопы развиваются деформационные нарушения.
3. 3 степень. Для определения патологии уже не требуются обследования, деформация становится заметной невооружённым глазом.

В зависимости от степени развития ДОА сильно отличается прогноз, метод лечения и состояние пациента. Каждую стадию стоит рассмотреть более детально.

Первая стадия сопоставима с небольшими изменениями на клеточном уровне. Симптоматика может иметь небольшую выраженность или полностью отсутствовать. При внешнем осмотре голеностопа невозможно определить нарушение. Диагноз остеопороз первой степени устанавливается редко из-за сложности диагностики. В суставе только появляется недостаток в питании, от чего ухудшается регенерация хрящевых тканей.

Могут проявляться симптомы:

• болевые ощущения слабой выраженности: тупые, тянущие боли, располагающиеся внутри сустава;
• дискомфортные ощущения в процессе ходьбы;
• на протяжении дня симптомы нарастают, постепенно вовлекают лодыжку;
• быстрая утомляемость;
• иногда слышится слабый хруст при движении.

Вторая степень

Если не лечить начальную стадию, болезнь перейдёт во вторую степень. Процесс усугубления достаточно быстрый, обычно проходит от 14 до 60 дней. Остеоартроз 2 степени голеностопного сустава приводит к выраженным нарушениям питания тканей, хрящ постепенно истончается, это сопровождается усилением симптомов. Регенерация сильно замедляется, что приводит к прогрессированию болезни.

Симптомы:

• непродолжительные приступы интенсивного болевого синдрома, который усиливается в утреннее время. Когда пациент расходится, боли притупляются;
• усиление болевых ощущений при длительной ходьбе и больших нагрузках;
• малозаметное уменьшение мышц поражённой ноги. Слева или справа на ноге начинается атрофия мышц, так как человек на уровне инстинкта перемещает большую нагрузку на здоровую конечность;
• стопа и пальцы начинают опухать, отёк не сопровождается деформацией голеностопа;
• патологический процесс затрагивает другие части соединения анатомических структур: сухожилья, связки;
• уменьшение подвижности стопы.

Деформирующий артроз голеностопного сустава 2 степени лечение – это сложный процесс, так как увеличивается выраженность процессов разрушения. Этот этап болезни поддаётся терапии при условии совмещении медикаментов, диеты, физиотерапии и лечебной физкультуры. В части клинических случаев развиваются остеофиты, а также появляется синовит, приводящий к накоплению жидкости в суставе.

Третья степень

Основные симптомы:

• боли после пробуждения сложно выдержать без обезболивающих;
• усложняется процесс разработки суставов;
• болевые ощущения имеют непреходящий характер, они усиливаются или стихают, но полностью не пропадают;
• хруст при движении становится слышимым не только больному, но и окружающим людям;
• в патологический процесс вовлекаются околосуставные оболочки, мышцы, связки, кости;
• наблюдается выраженное искривление стопы из-за перерастяжения мышц с одной стороны и спазмов с другой.

Течение артроза голеностопа можно разделить на стадии, каждая из которых характеризуется определенными симптомами:

• Первая стадия. Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени отличается отсутствием значительных повреждений. Визуально сустав выглядит здоровым, деформаций не наблюдается. Однако хрящевая ткань испытывает дефицит питательных элементов, поэтому начинается гибель клеток. Возможен легкий болевой синдром. Если начать лечить на этой стадии, возможно приостановить патологический процесс.
• Вторая стадия. Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени имеет следующие симптомы – больной ощущает дискомфорт, боль становится постоянной, имеет ноющий характер. Сустав начинает деформироваться, хрящевая прослойка разрушается, формируются костные шипы.
• Третья стадия. Остеоартроз голеностопного сустава 3 степени характеризуется выраженной деформацией. Изменения видны невооруженным глазом. В патологический процесс вовлечены хрящевая и костная ткани, связочный аппарат и суставная капсула.

Независимо от стадии, можно выделить несколько основных симптомов заболевания:

• Болевой синдром – боль носит постоянный ноющий характер, усиливается при любой нагрузке, даже при ходьбе, в состоянии покоя наступает облегчение. В ночное время боль усиливается, что связано с застойными явлениями в венозной сети. Характерным симптомом является «стартовая боль» — после сна при движениях в суставе болевые ощущения особенно острые, но спустя некоторое время они стихают.
• Скованность, ограниченная амплитуда движений – из-за наличия костных выступов и разрушенных фрагментов подвижность стоп резко ограничена. В некоторых положениях возможно «заклинивание».
• Воспалительные явления – отек голени, гиперемия кожных покровов и повышение температуры в области сустава.

Какой врач лечит деформирующий артроз голеностопа?

Лечение остеоартроза голеностопного сустава осуществляет врач-ревматолог или травматолог-ортопед. В зависимости от стадии подбирают медикаментозные препараты и курс лечебной гимнастики.

Фармакологические препараты

Помимо гимнастики и массажа, больному могут быть предложены противовоспалительные препараты на нестероидной основе. Однако стоит помнить, что данные лекарственные средства не лечат, а лишь устраняют боль и признаки воспаления.

— магнитотерапия.

— лазерное облучение.

— УВЧ-терапия.

— электрофорез и др.

Кроме того, в соответствии со сложностью и стадией заболевания, могут быть предложены внутримышечные уколы «Алфлутопа» и «Румалона», вдобавок к инъекциям, вводимым непосредственно в сам голеностопный сустав (используют лекарственные препараты, восстанавливающие структуру хрящевой ткани, такие как «Траумель», «Цель Т» и другие).

В крайних случаях может быть предложено хирургическое вмешательство по устранению деформированных тканей.

sustav.space

Артроз 1 степени голеностопного сустава: этиология, лечение заболевания

1. Характеристика артроза голеностопного сустава
2. Этиология заболевания
3. Клинические проявления при 1 степени артроза
4. Диагностические мероприятия
5. Лечебные мероприятия
6. Медикаментозная терапия

Патология опорно-двигательного аппарата занимает особое место в общей структуре заболеваемости населения. Чаще всего поражаются суставы. Каждый сустав выполняет определенную функцию, участвует в движении той или иной части тела. Многие суставы испытывают большие нагрузки и в наибольшей степени подвержены травматизации. К ним относится голеностопный сустав. Он соединяет голень с таранной костью стопы. Нередко в медицинской практике диагностируется такое заболевание, как артроз 1 степени голеностопного сустава. Причиной данного недуга в большинстве случаев является травма.

Синонимами артроза являются остеоартроз и деформирующий артроз. Артроз голеностопного сустава имеет большую социальную значимость. Это обусловлено тем, что заболевание встречается в любом возрасте и оно способно привести к инвалидности человека. Кроме того, артроз требует длительного лечения, что обусловливает значительные финансовые затраты. Большое значение имеет и то, что артроз на поздней стадии резко ограничивает трудоспособность человека, что наносит экономический ущерб государству. Необходимо рассмотреть более подробно, каковы этиология, клиника и лечение данной патологии.

Характеристика артроза голеностопного сустава

Не все знают определение остеоартроза. Артроз — это дегенеративно-дистрофический процесс, развивающийся в суставах, возникающий вследствие изменения структуры хрящевой ткани. Артроз голеностопного сустава способен возникнуть как у молодых лиц, так и у пожилых. Артроз 1 степени и 2 степени протекает наименее тяжело. От данного заболевания по всему миру страдают десятки миллионов людей. Интересен тот факт, что частота встречаемости артроза голеностопного сустава резко увеличивается с возрастом. Имеются и некоторые половые различия в уровне заболеваемости. Установлено, что среди пожилых в наибольшей степени болеют женщины, тогда как в молодом возрасте страдают мужчины.

Артроз — это целая группа заболеваний, которые имеют разные причины возникновения, но схожий патогенез и клинические проявления. Практически всегда остеоартроз провоцирует деформацию костной ткани. Патогенез поражения голеностопного сустава довольно прост. При высокой нагрузке нарушается состояние хрящевой ткани. У здорового человека хрящевая пластинка обладает большой эластичностью и при деформации быстро восстанавливается. При остеоартрозе хрящ теряет прочность, становится сухим и шероховатым.

Деформация происходит вследствие разрастания костной ткани. Затем происходит воспаление суставной капсулы, начинает скапливаться жидкость. Кроме того, ухудшается питание хрящевой ткани, потому что изменяется состав синовиальной жидкости. Данное заболевание со временем может прогрессировать, при этом артроз голеностопного сустава первой стадии может переходить во вторую, затем в третью.

Этиология заболевания

Остеоартроз голеностопного сустава способен развиться по разным причинам. В зависимости от этиологии различают первичную и вторичную формы патологии. Если этиологический фактор не установлен, то речь идет о первичном артрозе. Чаще всего в медицинской практике встречается вторичная форма заболевания. В данной ситуации основными этиологическими факторами являются:

• травматическое повреждение голеностопного сустава;
• патология обмена веществ;
• эндокринные заболевания;
• другие заболевания костно-мышечной системы;
• дисплазия;
• соматические заболевания.

Нередко поражение голеностопного сустава наблюдается по причине туберкулеза костей, ревматоидного артрита, волчанки. В этом случае артроз выступает одним из проявлением заболевания или его осложнением. Необходимо знать, что причиной заболевания может стать врожденная патология сустава (дисплазия). Данный недуг характеризуется нарушением биомеханики, что является пусковым механизмом для развития остеоартроза.

Артроз голеностопного сустава очень часто формируется на фоне воспалительного процесса. Это происходит при наличии аутоиммунной или инфекционной патологии. В последнем случае немаловажную роль играют различные микроорганизмы (стрептококки, стафилококки). В ряде случаев причиной патологии голеностопного сустава являются сифилис, клещевой энцефалит, гонорея. Артроз голеностопного сустава формируется не без участия предрасполагающих факторов. К ним относятся избыточный вес, пожилой возраст, генетические факторы, вид профессиональной деятельности, занятие спортом.

Клинические проявления при 1 степени артроза

Поражение голеностопного сустава бывает нескольких стадий. Первая является наиболее легкой и не приносит большого дискомфорта больному человеку. Артроз 1 стадии характеризуется тем, что нарушается функция синовиальной оболочки. На этой стадии может изменяться биохимический состав синовиальной жидкости, которая питает хрящевую ткань. В дальнейшем это сказывается на обменных процессах и состоянии хряща. При высокой нагрузке функция голеностопа может нарушаться. Это вызывает болевые ощущения и может привести к воспалению голеностопного сустава. Если третья стадия имеет отчетливые рентгенологические изменения пораженной области, то при 1 стадии они отсутствуют или выражены не сильно.

Артроз сустава 2 степени отличается тем, что постепенно хрящ начинает разрушаться. В процесс вовлекается и костная ткань. Это способствует образованию остеофитов. Они представляют собой краевые костные выросты. При 2 степени заболевания нередко страдают мышцы. Нарушается их трофика. При наличии 2 степени заболевание очень сложно остановить. Практически всегда вторая стадия артроза голеностопного сустава переходит в третью. Для 3 степени характерны деформация костной ткани, укорочение связочного аппарата. Все это приводит к нарушению двигательной активности. При 3 степени наблюдается хронический болевой синдром.

Диагностические мероприятия

Диагностика остеоартроза включает в себя три основных составляющих: анамнез заболевания и жизни больного, результаты внешнего осмотра и данные инструментальных исследований. Наличие второй степени заболевания свидетельствует о необходимости медикаментозной терапии. Анамнез заболевания имеет большое значение для постановки правильного диагноза. Жалобы больного при остеоартрозе могут включать в себя утреннюю скованность, болевой синдром, ограничение движения. Все это характерно для остеоартроза голеностопного сустава 2 степени или третьей.

На 1 стадии больного может ничего не беспокоить. Окончательный диагноз выносится на основании рентгенологического исследования пораженной области. Оно способно выявить сужение суставной щели, деформацию, подвывихи, наличие остеофитов. Все эти признаки можно определить на 2 или 3 стадии болезни. Нужно помнить, что при появлении первых симптомов заболевания требуется обратиться к врачу. Известно, что остеоартроз имеет склонность к прогрессированию. При отсутствии адекватной терапии первая степень может перейти во вторую, а затем — в третью. Исход остеоартроза — это разрушение голеностопного сустава и формирование анкилоза (неподвижности). Все это свидетельствует о том, что лечебные мероприятия нужно проводить как можно раньше.

Лечебные мероприятия

Лечение остеоартроза на 1 стадии проводится консервативными методами. При 2 и 3 стадии нередко прибегают к оперативному вмешательству. Чтобы избежать прогрессирования патологии и анкилоза, осуществляется эндопротезирование. Это наиболее эффективный метод лечения.

На 1 стадии лечение включает в себя соблюдение диеты, поддержание двигательной активности на нормальном уровне, лечебную гимнастику, физиотерапию, массаж.

В ряде случаев используются лазеротерапия и насыщение пораженной области кислородом (оксигенотерапия).

Для нормализации обменных процессов в костной и хрящевой тканях необходимо следить за питанием. Известно, что в строительстве костной ткани принимают участие различные микроэлементы, в частности, фосфор и кальций. Больным рекомендуется употреблять продукты, богатые этими микроэлементами (молоко, молочные продукты, рыба).

Что же касается лечебной физкультуры, то ее целесообразно проводить только после исчезновения признаков воспаления. До этого голеностопный сустав должен находиться в покое. Комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого больного. Дополнительно увеличивается двигательная нагрузка. Все дело в том, что при наличии болевого синдрома больной человек начинает двигаться меньше, возникает гиподинамия. Это приводит к слабости мышц и связок.

Медикаментозная терапия

Чтобы укрепить голеностоп и нормализовать обменные процессы в хрящевой и костной тканях, назначаются лекарственные препараты. При 1 и 2 стадии заболевания используются хондропротекторы. Они могут применяться внутрь или вводится в полость голеностопного сустава. Наряду с ними используются препараты, являющиеся производными гиалуроновой кислоты. Последняя входит в состав синовиальной жидкости. При наличии болевого синдрома используются обезболивающие из группы НПВС. Если развился синовит, то показано введение кортикостероидов.

Таким образом, остеоартроз голеностопного сустава на 1 стадии может никак не проявлять себя. Очень часто больные обращаются за помощью в разгар болезни. Основная цель лечения в данной ситуации — не допустить прогрессирования патологии и формирования анкилоза. Если вовремя обратиться к врачу, то можно избежать серьезных осложнений.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

artrozmed.ru

симптомы, причины, лечение 1, 2 и 3 степени

Характеристика болезни

Остеоартроз голеностопных суставов – достаточно распространенный недуг. По статистике, такая патология диагностируется у 80 % людей в возрасте 50-60 лет.

В течение жизни на суставы приходятся большие нагрузки, о которых человек, пока сочленения его не беспокоят, даже не задумывается. Однако именно они запускают механизм старения. Такой процесс разрушает волокна в суставах. В здоровых сочленениях утрата восполняется синтезом новых.

Но если равновесие между разрушением и восстановлением нарушено, то начинает развиваться остеоартроз. Хрящ приобретает ломкость, становится сухим. Голеностопный сустав опухает и болит. Он уже не способен выдерживать нагрузки. Со временем происходит его разрушение. Однако изменения касаются не только хряща. Они затрагивают и кость под ним.

По краю сустава начинают разрастаться выросты. Они как бы компенсируют утрату хряща увеличенными суставными поверхностями. Именно так развивается деформирующий остеоартроз голеностопного сустава.

Стадии деформирующий остеоартроза голеностопного сустава

Лечение остеоартроза голеностопного сустава осуществляет врач-ревматолог или травматолог-ортопед. В зависимости от стадии подбирают медикаментозные препараты и курс лечебной гимнастики.

Нет похожих статей.

Наряду с общими симптомами, свойственными остеоартрозу, специалисты рассматривают клиническую картину заболевания по степеням. В начале развития деформирующий остеоартроз голеностопного сустава 1 степени проявляется только при сильных нагрузках на сустав, когда человек чувствует боль. Если нога находится в покое, боли нет, отсутствуют и признаки утомляемости конечности.

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава 2 степени приносит выраженный болевой синдром, достающий пациента постоянно. Появляется существенная ограниченность в подвижности голеностопа. Ткани сустава утолщаются, начинается воспалительный процесс, выражающийся в отеках и скованности конечности. Без лечения болевой синдром нарастает и становится мучительным.

Когда диагностируется деформирующий остеоартроз голеностопного сустава 3 степени, то у пациента отмечается полная неподвижность сустава и общая физическая и психологическая усталость.

Специалисты подходят к лечению заболевания комплексно, назначая пациенту прием лекарственных средств, прохождение физиопроцедур, выполнение лечебной гимнастики. Очень важно устранить причину, спровоцировавшую развитие недуга.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Для снятия болевых симптомов прописываются анальгетики. Необходим прием и противовоспалительных средств (Вольтарен, Диклофенак, Аспирин, Ибупрофен). В целях повышения эффективности лечебного процесса показан прием БАД коллаген-ультра. На 3 стадии болезни, когда от медикаментов и процедур улучшение не наступает, врачи прибегают к хирургическому методу избавления от произошедших в суставе нарушений.

Физиотерапия направлена на то, чтобы улучшить кровоток в области больного сустава, восстановить обмен веществ, снабдить ткани необходимыми полезными элементами. Для разработки голеностопа назначается курс ЛФК, помогающий сохранить и увеличить подвижность конечности.

Остеоартроз голеностопного сустава лечение, которого проводится в соответствии со степенью прогрессирования патологического процесса, требует квалифицированного подхода. Существует две степени развития данного заболевания, для каждой из которой характерны свои признаки и симптомы.

При начальных этапах развития болезни наблюдаются незначительные изменения в области хрящевых структур. Внешние признаки при этом могут отсутствовать полностью. Несмотря на это внутренние обменные процессы нарушаются, что приводит недостаточному питанию клеток хрящевой ткани. Вследствие этого происходит их постепенная гибель. Патологический процесс постепенно прогрессирует и поражает здоровую ткань.

Предотвратить развитие остеоартроза в области голеностопного сустава можно даже при наличии предрасположенности к данному заболеванию. При первичных стадиях болезни данные рекомендации позволяют предотвратить прогрессирование патологических изменений:

• Носите ортопедическую обувь на низком каблуке или плоской подошве.
• Ходите плавно без жестких нажимов на область стопы. Для данных целей рекомендуется использовать силиконовые амортизаторы.
• Используйте стельки, изготовленные из натурального материала.
• При появлении болей, отечностей и слабости связок используйте специальный бандаж.
• При сидении не закидывайте ногу на ногу и не стойте на коленях.

Важно! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» …

1. Какие методы лечения используются?
2. Особенности 1, 2 и 3 степени коленного сустава
3. Деформирующий тип заболевания
4. Остеоартроз тазобедренного сустава
5. 2 степень бедренной кости
6. Деформирующий остеоартроз ТБС
7. Деградация голеностопного сустава
8. Деформирующий тип голеностопного сустава
9. Поражение плечевого сустава
10. Зона локтевого сустава
11. Остеоартроз суставов стопы
12. Поражение суставов кистей рук
13. Артроз таранно-ладьевидного сочленения
14. Патология периферических суставов
15. Диета

Остеоартроз (ОА) — заболевание, влияющее на состояние хрящевой ткани и суставного сочленения, ухудшает их питание, приводит к дистрофии, разрушению. Патология достаточно распространенная, в травматологической практике можно встретить под термином гонартроз.

Если углубится в изучение статистических данных, то они весьма печальны. Согласно исследований, более 20% населения земного шара страдают от данного недуга и хуже всего то, что эта цифра ежегодно увеличивается. Помимо этого, четко прослеживается тенденция — женщины гораздо чаще страдают от болезни, чем мужчины. Наиболее опасный возраст — период наступления менопаузы.

Прогрессирование болезни.

Какие могут наблюдаться симптомы? Основная клиническая картина заключается в развитии болевого синдрома в области сустава, дискомфорта после ходьбы или физических нагрузок. Именно это и будет говорить о начале патологического процесса. В стадии обострения все проявления усугубляются.

Со временем симптоматика становится более выраженной, боли усиливаются, не помогает даже длительный отдых, незначительное облегчение приносят только сильнодействующие обезболивающие препараты. По мере прогрессирования развивается хромота, человек уже не может обходиться без трости. Далее рассмотрим основные виды, чем отличается первичный от вторичного, какой врач лечит и как.

Условно существует три стадии заболевания. Каждая из них имеет свои особенности и клиническую картину.

Симметричное поражение коленных суставов.

При 1 степени патологии симптоматические проявления довольно слабые. Отличительной чертой является появление дискомфорта со внутренней стороны колена после длительного пребывания в пассивном состоянии. Но после разминки или ходьбы все приходит в норму, поэтому пациент даже не догадывается о возможных проблемах и присутствии 1 стадии.

Изображение стадий.

По достижении 2 стадии все признаки патологического процесса усугубляются. Боли становятся более выраженными, могут усиливаться в ночное время суток и сопровождаться судорогами. При рентгенологическом исследовании четко видно нарушение целостности сочленения.

По мере наступления 3 степени гонартроза наблюдается практически полное разрушение хряща, боли не купируются медикаментами, все это сопровождается изменением походки — появляется хромота, человек уже не может передвигаться без трости или костылей.

Вид на хрящевую поверхность сустава при операции. 4-я степень.

Также выделяют и 4 степень болезни — самую тяжелую. Что происходит: полное разрушение хрящевой ткани; функционирование суставного соединения полностью утрачено; человек теряет возможность передвигаться.

Третья-четвертая стадия патологии наиболее опасные, медикаментозное лечение здесь уже не имеет смысла, адекватным вариантом является только эндопротезирование — замена разрушенного сустава на искусственный. Данное оперативное вмешательство полностью ликвидирует недуг, возвращает пациенту способность ходить, заниматься спортом, жить полноценно.

Деформирующий остеоартроз следует делить на два подвида — первичный (болезнь развивается в полностью здоровом суставе, но на фоне его врожденной пониженной выносливости) и вторичный (на фоне ранее травмированного суставного сочленения). Согласно МКБ 10 подпадет под код М15-М19.

«Деформация» сустава.

В рентгенологии принято выделять три стадии гонартроза деформирующего характера:

• Первая. На снимке видно сужение суставной щели, но незначительное. Подвижность конечности практически не нарушена. Симптоматика 1 степени слабо выраженная.
• Вторая. Сужение щели уже достаточно заметно, формируются остеофиты, которые четко визуализируются на снимке рентгена. При 2 степени имеется нарушение подвижности сустава, а также атрофия мышц (умеренная).
• Третья. Суставное соединение при 3 степени деформировано, подвижность практически отсутствует, как и сама щель, имеются обширные разрастания костной ткани.

Деформирующий тип. Обратите внимание на сустав справа.

Если взять общее количество диагнозов артроз, то 40 % будет приходится именно на тазобедренный сустав. Клинические проявления многогранны, как правило, имеются следующие симптомы:

• Ноющие боли в области ТБС, которые при нагрузке усиливаются.
• Скованность в утреннее время суток, ощущение дискомфорта.
• По мере прогрессирования появляется хромота, наблюдается укорачивание одной конечности.
• На последних стадиях — полная атрофия мышц и отсутствие возможность передвигаться самостоятельно.

Лечение подбирается индивидуально зависит от множества факторов. Однако существует определенная схема, назначаемая ортопедами или травматологами. Терапия подразумевает следующее:

• Прием медикаментозных препаратов: противовоспалительные, хондропротекторы, обезболивающие.
• Физиолечение: магнитное излучение, УВЧ, грязевые ванны, аппликации с местными средствами.
• Операция: эндопротезирование (замена разрушенного сустава на искусственный, путем имплантирования).
• Лечебная гимнастика. Назначается курс ЛФК (гимнастика по Бубновскому) как при терапии медикаментами, так и в качестве реабилитации после хирургического вмешательства. Упражнения при артрозах имеют хорошую эффективность.
• Коррекция рациона питания. Исключается употребление высокого количества соли, алкоголя, специй. Жаренная, копченая пища заменяется приготовленной на пару или отварной.

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Методы диагностики

Для постановки диагноза ДОА голеностопного сустава необходимо провести целый комплекс обследований:

• Анализ крови – клинический и биохимический, а также общий анализ мочи – позволит врачу выявить воспалительные процессы.
• Рентгенография голеностопа – поможет увидеть деформации костной ткани, хрящей и суставной щели. Подробнее про рентген суставов →
• МРТ или КТ – самые информативные методики. С их помощью появляется возможность оценить масштабы поражения и визуализировать даже малейшие отклонения. Подробнее про МРТ суставов →
• Ультразвуковое исследование сустава – позволяет увидеть повреждение связок, кости, хряща и другие патологические симптомы.

Выслушав жалобы пациента, доктор проводит внешний осмотр больного участка. Для дальнейшего диагностирования остеоартроза достаточно сделать рентгенограмму, чтобы на снимке врач заметил изменения в тканях хряща и сустава. Если возникает необходимость, могут быть назначены дополнительные исследования, которые проводятся для подтверждения первоначального диагноза.

Патология периферических суставов

По прогрессированию болезни выделяют несколько степеней недуга:

1. Остеоартроз 1-й степени. Это начало развития болезни. Значительного повреждения хрящевой ткани еще не наблюдается. Сочленение выглядит вполне обычно. Визуальных изменений не видно. Однако процесс разрушения уже запущен. Хрящ испытывает недостаток питательных веществ. В результате этого начинают постепенно отмирать его клетки. Страдают и прилегающие ткани. Человек испытывает некоторую боль.
2. Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени. В этом случае неприятные проявления уже более выражены. Пациент испытывает сильный дискомфорт. Боль носит регулярный характер. Иногда даже не прекращается. Наблюдается деформация сустава. Рентген подтверждает, что произошли необратимые процессы. Костные ткани разрослись далеко за пределы сустава.
3. Остеоартроз 3-й степени – деформирующий. При такой патологии изменения видны даже невооруженным глазом. Хрящи, связки, суставные сумки очень сильно поражены. В результате происходит деформация голеностопного сочленения.

• подвижность в суставах снижается, появляется утренняя скованность;
• болезненность, которая часто увеличивается в ночное время суток;
• появляется отечность, припухлость, покраснение;
• слышны различного рода щелчки и хруст в сочленениях;
• ухудшается общее состояние больного, не редко приходится прибегать к использованию трости.

Негативные изменения могут протекать в одном соединении (чаще всего) и в нескольких одновременно, что еще более усугубляет ситуацию.

Народные средства

Такое лечение пользуется большой популярностью. Однако следует понимать, что пользу оно принесет только в комплексной терапии. Кроме того, на его эффективность можно рассчитывать, если не запущен остеоартроз голеностопного сустава.

Народные средства зачастую используются следующие:

1. Рис необходимо измельчить и предварительно вымочить. Смешать его с вазелином. Такую кашицу рекомендуется накладывать на пораженный сустав на ночь.
2. Возьмите 10 г лавровых листов. Залейте 1 ст. кипятка. Проварите минут 5. Такой отвар следует пить весь день маленькими глотками. Он отлично выводит из организма токсины, шлаки и соли. Продолжительность приема может составлять от 2 недель до 1 месяца. После перерыва можно повторить терапию.

Лечение артроза голеностопа народными средствами на начальных стадиях заболевания может оказаться эффективным. Оно позволяет уменьшить болевой синдром и воспалительные изменения. Пациент дома может самостоятельно приготовить несколько мазей.

1. Дать рису набухнуть и измельчить его блендером. Смешать кашицу с вазелином и делать на ночь компресс.
2. Порошок полыни, глицерин и оливковое масло нагреть на водяной бане и настаивать 2 дня. Далее состав нужно процедить и поместить в холодильник для хранения. Больной голеностопный сустав мазать каждый день утром и вечером.
3. Лист ягоды брусники настаивают на кипятке 30 минут. Настой нужно принимать перед едой по 30 мл.
4. Смесь оливкового масла и чеснока в пропорции 10:1 следует принимать перед завтраком по ½ чайной ложки.

Несвоевременно начатое лечение артроза голеностопного сустава чревато быстрым разрушением хряща и кости. Оба эти явления будут прогрессировать. Поэтому, заметив у себя первые признаки заболевания, нужно немедленно обратиться к врачу.

Более того, о своем здоровье нужно вспоминать не в тот момент, когда оно пошатнулось. Для предотвращения артроза необходима постоянная профилактика: физические упражнения и контроль собственного веса.

Лечебные мероприятия

О том, как лечить остеоартроз голеностопного сустава следует уточнить у врача. При данном заболевании необходим индивидуальный подход. В противном случае возрастают риски развития осложнений. Лечебные манипуляции при данном заболевании направлены не только на устранение симптоматики болезни и замедление разрушительных процессов в области хряща, но и на избавление пациента от причин недуга.

Остеоартроз голеностопного сустава лечение народными средствами, которого допускается проводить только в комплексе с медикаментозным лечением, является серьезной патологией, требующей врачебного наблюдения. Из лекарственных средств назначаются противовоспалительные нестероидные средства, устраняющие причину развития патологии.

Рекомендуется их использовать не только в виде таблеток, но и в виде мазей для наружного применения. При использовании нестероидных таблетированных препаратов существует большая вероятность разрушения слизистой оболочки желудка, поэтому их не следует принимать без предварительной консультации со специалистом.

Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени лечение, которого начато своевременно, гораздо лучше поддается коррекции. При запущенных стадиях заболевания требуется больше времени на проведения лечебных манипуляций. Остеоартроз представляет собой достаточно серьезную болезнь, которая требует комплексного подхода к лечению. Выраженной эффективностью обладают физиопроцедуры, среди которых можно выделить:

• УВЧ и магнитотерапию;
• облучение лазером и парафиновые аппликации;
• медикаментозный электрофорез с новокаином и анальгином.

При существенной деформации остеоартроз в области голеностопного сустава лечится только хирургически. Протезируется данное суставное сочленение очень редко. В основном используется механическое удаление излишков тканей.

sustav.space

Артроз голеностопного сустава лечение 1 степени

Артроз голеностопного сустава имеет несколько степеней развития, относительно которых определяется масштабы поражения тканей, стадии повреждений. Если на первоначальных этапах могут быть задействованы преимущественно суставы и некоторая часть хрящей, то в более поздних периодах уже завлечены кости, большая часть окружающих тканей. В таких случаях лечение артроза голеностопного сустава проходит кардинальными методами, включающими специальную терапию, в том числе прием гормональных препаратов, оперативное вмешательство.

Иногда даже комплекс действий не позволяет вернуть пациенту прежнюю функциональность конечностей, что распространено при поздних обращениях к специалисту, отсутствии правильного лечения.

Разрушение хряща

Если рассматривать артроз голеностопного сустава 1 степени, то на этой стадии достаточно применение консервативного лечения, главное – своевременно обратиться к специалисту, провести точную диагностику. Пациенты, которым поставлен диагноз артроз, должны понимать, что полностью избавиться от этого нарушения тканей и восстановить все поврежденные участки суставов и хрящей невозможно. Все медицинские мероприятия направлены на ограничение процесса относительно проникновения повреждений глубже, и на соседние ткани, а также сохранение еще здоровых областей, предотвращение повторных рецидивов, формирования воспалений.

Методы лечения артроза голеностопного сустава 1 степени

Первоначально следует провести диагностические мероприятия, рентгеновские или другие снимки, подтверждающие развитие патологии. Специалисту следует удостовериться в степени развития заболевания, так как нарушения могут проходить с незначительной симптоматикой, а повреждения в свою очередь уже дос

spina-help.ru

Воспалился голеностопный сустав что делать – Воспаление связок голеностопного сустава лечение народными средствами. Воспаление голеностопного сустава лечение в домашних условиях

Воспаление голеностопного сустава – симптомы, признаки и методы лечения

Суставы нижних конечностей, особенно голеностопный, на протяжении всей жизни человека выдерживают колоссальные нагрузки. Соединение таранной кости с голенью хоть и прочное, но под воздействием отрицательных факторов может нарушиться его работоспособность. Воспаление голеностопного сустава – это первая причина того, что человек становиться малоактивен, а порой и вовсе обездвижен.

СодержаниеСвернуть

Воспаление голеностопного сустава: причины

Воспалительный процесс в голеностопе может быть вызван различными механическими травмами мышц, связок, костей или хрящевой ткани. Ушиб, растяжение, перелом, подвывих при присоединении бактериальной или вирусной микрофлоры дает острую воспалительную реакцию с выделением гнойного экссудата. Даже незначительный удар без видимых повреждений кожи может спровоцировать болезнь.

Врачи также акцентируют внимание на следующих факторах, вызывающих воспаление голеностопного сустава:

• нарушение обмена веществ в организме;
• чрезмерная масса тела;
• плоскостопие;
• аллергическая реакция;
• иные заболевания воспалительного характера в организме.

Спровоцировать воспалительный процесс может и сбой в работе аутоиммунной системы. Склеродермия, болезнь Бехтерева, волчанка – это наиболее известные заболевания, при которых лимфоциты начинают саморазрушать организм.

Воспаление голеностопного сустава у ребенка чаще всего развивается вследствие недолеченных острых инфекционных болезней, например, ангины, бронхита или пиелонефрита.

Симптомы воспаления голеностопа

Как выглядит воспаление голеностопного сустава представлено на фото. Пациенты жалуются на ноющие боли постоянного характера, усиливающиеся при движениях. Им становится трудно ходить, ведь пораженный сустав не способен полноценно сгибаться и разгибаться. Возникает общее недомогание, быстрая утомляемость, озноб.

При осмотре обнаруживаются следующие симптомы воспаления голеностопного сустава:

• отечность различных размеров с четкими границами;
• покраснение кожных покровов вокруг сустава;
• измененная кожа на ощупь становится теплой.

Когда формируется воспаление связок голеностопного сустава, то у пациентов зачастую наблюдается полное обездвиживание конечности. Из-за острой невыносимой боли не возможно даже пальцем пошевелить на пораженной ноге.

Если к воспалительному процессу присоединяется бактериальная инфекция, то симптомы артрита проявляются с удвоенной силой. Температура тела повышается до 39-40 градусов, снижается аппетит, из-за боли пациенты не могут спать. Обезболивающие препараты становятся не эффективными или же помогают на короткое время. В полости сустава начинает скапливаться гной, разрушающий не только мягкие ткани, но и кости. Заниматься самолечением при таком состоянии абсурдно, ведь исходом запущенного артрита может стать сепсис и смерть.

Воспаление хронической формы характеризуется медленным постепенным течением с периодами обострений. Во время ремиссии пациенты жалуются на утреннюю скованность конечностей, хруст. Патологический процесс со временем приводит к истощению костной ткани и деформации суставов, влекущей выход пациента на инвалидность.

Диагностика заболевания

Для того чтобы поставить правильный диагноз, необходимо пройти следующие обследования:

• рентгенографию голеностопного сустава в нескольких проекциях;
• УЗИ;
• МРТ или КТ (при тяжелых случаях).

Из лабораторных исследований потребуется сдать общий анализ мочи, общий и биохимический анализ крови.

Нередко врачи прибегают к артроскопии, которая позволяет помочь не только в диагностике болезни, но и в лечении. Во время процедуры можно очистить полость сустава от экссудата и ввести антисептические растворы.

Как лечить воспаление голеностопного сустава?

Первоочередная цель терапии – снять воспаление голеностопного сустава. Для этого используются нестероидные противовоспалительные препараты, например, Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид. Их применяют в виде таблеток, мазей или уколов. Они не только борются с воспалением, снимая отечность и улучшая кровообращение, но и хорошо устраняют болевые ощущения.

Врачи рекомендуют следующие эффективные препараты при воспалении голеностопного сустава:

• Мовалис;
• Вольтарен;
• Артоксан.

Если после их применения пациентов все равно беспокоит боль, то необходимо дополнительно принимать обезболивающие – Кетанов, Пенталгин, Серрата.

Базовая терапия всегда подбирается с учетом причины, повлекшей развитие воспалительного процесса. Она может включать в себя использование следующих лекарственных средств:

• сосудорасширяющих препаратов;
• антибиотиков;
• противоаллергических препаратов;
• хондропротекторов;
• витаминно-минеральных комплексов;
• кортикостероидов.

Последняя группа препаратов назначается в исключительных случаях, когда пациенту не помогают иные методы комплексного консервативного лечения.

В первые три дня пациентам рекомендован постельный режим с фиксацией голеностопного сустава с помощью эластичной повязки. Обездвижить больную конечность можно и гипсом или специальным ортезом, главное, чтобы он не давал возможности выполнять сгибательные и разгибательные махи стопой.

При лечении хронического течения болезни необходимо заниматься нормализацией веса, чтобы облегчить нагрузки на суставы, укреплять иммунитет, принимать курсами витамины и хондропротекторы для восстановления хряща.

Дополнительные методы терапии воспаления

В сочетании с лекарственной терапией рекомендуется проведение физиопроцедур. Хорошим положительным эффектом в острой фазе болезни обладает ультразвук с мазью Димексид, электрофорез, кварц или магнитолечение. После можно использовать парафиновые и озокеритовые компрессы, лечебные грязи, иглоукалывание.

К более активным методам дополнительного лечения относится массаж и лечебная физкультура. Курс массажа должен составлять не менее 10 процедур продолжительностью 15-25 минут. Если во время массажа пациент ощущает боль, то следует прервать курс до исчезновения неприятного чувства.

Лечебная гимнастика – это основа реабилитации после заболевания. Для начала выполняются упражнения, не требующие сильной нагрузки на суставы. Темп занятий должен быть медленным, с периодами отдыха. После лечебные комплексы расширяются, увеличивается нагрузка, появляются упражнения на растяжку и быстрые приседания.

Как снять воспаление голеностопного сустава народными средствами?

Лечение воспаления связок голеностопного сустава можно осуществлять и с помощью народных средств, однако они не заменяют основной курс терапии. Если голеностопный сустав поразил артрит не гнойного характера, то можно использовать скипидарные или пихтовые натирания. В первом случае к скипидару добавляют яичный желток и одну столовую ложку яблочного уксуса. Полученной смесью натирают пораженный сустав и укутывают шерстяной тканью.

Растирания пихтовым маслом проводятся после разогревания пораженного сустава. С этой целью нагревается морская соль или песок, пересыпается в мешочек и прикладывается на 10 минут к больному голеностопу. После теплая конечность намазанная маслом укутывается в одеяло. Процедура тоже запрещена при гнойном воспалении.

Артрит голеностопного сустава быстрее поддается лечению, если прикладывать к больной конечности листья капусты, смазанные липовым медом. Эффективны компрессы с горчицей, овсом, картофелем, хреном или мать-и-мачехой.

При воспалении можно использовать мази из натуральных компонентов на основе жира или оливкового масла. К ним можно добавить кашицу из редьки или свеклы, прополис и йод.

Профилактика артрита голеностопных суставов

Для предотвращения заболевания необходимо соблюдать несколько простых правил:

• вести активный образ жизни, чтобы держать организм в тонусе;
• не допускать появления лишних килограммов;
• стараться правильно и сбалансировано питаться;
• носить только удобную ортопедическую обувь;
• соблюдать режим отдыха и сна;
• избегать травм опорно-двигательного аппарата.

Следует также адекватно лечить инфекционные и воспалительные заболевания других органов, чтобы патологический процесс не перешел на суставы.

Артрит – это болезнь, требующая выяснения первопричины возникновения патологии и комплексного лечения под присмотром специалистов. Самолечение недопустимо, даже если воспаление протекает в легкой форме.

Воспаление голеностопного сустава лечение | Суставы

Что делать при воспалении голеностопных суставов?

Голеностопный сустав вынужден выдерживать значительные нагрузки. Он играет огромную роль в процессе передвижения человека, особенно при ходьбе, беге, езде на автомобиле. Любые, даже небольшие повреждения способны спровоцировать серьезные заболевания. Особенно часто поводом для обращения к врачу служит воспаление голеностопного сустава, сопровождающееся появлением отека, боли и нарушающее подвижность конечности.

Основные причины

Факторов, провоцирующих заболевание, много.

• Травмы сустава – перелома, ушиба, вывиха. Происходит уменьшение выработки синовиальной жидкости, что вызывает патологический процесс.
• Появления в организме инфекционного очага. Воспаление возникает через несколько недель после того, как появились первые признаки бактериальной или вирусной инфекции.
• Плоскостопия, ведущего к изменению центра тяжести и увеличению нагрузки на область сустава.
• Заболеваний, сопровождающихся нарушением обмена веществ.
• Аллергических реакций, при которых происходит деформация тканей.
• Сахарного диабета.
• Нарушений эндокринной системы.

Эффективность лечения во многом зависит от установления точной причины, почему воспалились суставы.

Как проявляется воспаление

Симптомы воспаления голеностопа развиваются очень быстро и хорошо выражены. Благодаря этому определить его достаточно легко.

• Появление ноющей боли в области лодыжки, усиливающейся во время движения (особенно при беге, подъеме или спуске по лестнице). Она может быть постоянной или возникать периодически. Нередко ощущается даже в период покоя.
• Покраснение и отек голеностопного сустава и прилегающих тканей, выраженная гипертермия.
• Повышение температуры тела, лихорадка, общая слабость, быстрая утомляемость.
• Нарушение подвижности сустава.

В некоторых случаях воспалительный процесс развивается медленно, однако, поражения связок голеностопа при этом могут быть не менее серьезны, чем при острой форме течения болезни. Поэтому, обнаружив первые симптомытого, что сустав начинает воспаляться, необходимо показаться врачу.

Диагностика

Перед тем, как лечить голеностоп, необходимо определить степень воспаления. Выявление имеющихся нарушений в суставах проводится одинаковыми методами.

• Рентгенография. Позволяет определить малейшую деформацию на поверхности сустава, изменения в хряще, наличие гнойных скоплений внутри.
• Ультразвуковое исследование определяет имеющиеся повреждения прилегающих мягких тканей.
• Томография – один из самых информативных методов.
• Аллергические пробы.

Из лабораторных методов назначают общий, а также биохимический анализ крови, мочи.

Общие принципы лечения

Первое, что необходимо предпринять при воспалении связок голеностопного сустава – снять неприятные болезненные симптомы. Для этого важно обеспечить покой, ограничив передвижение. Лучшим вариантом будет постельный режим. При отсутствии такой возможности рекомендуется при передвижении использовать специальные повязки или трость. Выбирать обувь и стельки необходимо такие, которые будут обеспечивать максимальную неподвижность сустава.

Следующим шагом является применение противовоспалительных препаратов. При инфекционной природе воспаления назначаются антибиотики, используемые перорально или в виде инъекции. Восстановление хрящевых тканей обеспечивают хондопротекторы. Обязательной составляющей терапевтического курса являются препараты, укрепляющие иммунитет, витаминно-минеральные комплексы.

Наружные средства наносят на пораженный участок после того, как устранили симптомы гипертермии. Наложенные в виде компресса мази и гели быстро снимают отечность.

Устранить боль и напряжение в голеностопе, уменьшить воспаление сухожилий можно, снизив массу тела. Поэтому диета, организация правильного питания играет немалую роль в лечении подобных патологий.

Эффективность лечения заметно повышается, и выздоровление наступает гораздо быстрее при сочетании медикаментозной терапии с физиотерапевтическими процедурами, лечебной гимнастикой, массажем. Окончательно закрепить эффект помогает санаторно-курортное лечение. При воспалении голеностопного сустава причины и лечение тесно взаимосвязаны. Поэтому терапевтический курс предлагается с учетом патологий, вызвавших воспаление.

Медикаментозное лечение

При воспалении, связанном со связками голеностопа, не обойтись без приема лекарственных препаратов.

• Обезболивающие средства. Нужны не только для снятия болезненных ощущений в острый период. Врачи считают необходимым использование болеутоляющих препаратов после того, как наступает облегчение, и человек, не испытывая больше неприятных симптомов, пытается увеличить нагрузку на сустав. В результате проблемы обостряются. Поэтому обязательно в этот период используют костыли и прочие вспомогательные средства. В качестве обезболивающих препаратов назначают Анальгин, Реналган.
• Противовоспалительные средства – Диклофенак, Вольтарен. Они предназначены для уменьшения отечности и используются только под наблюдением врача.
• Двойным действием (противовоспалительным и обезболивающим) обладают некоторые мази – Фастум-гель, Диклак.
• Эффективны препараты, предназначенные для введения внутрь сустава методом инъекции. Они содержат гиалуроновую кислоту – вещество, входящее в состав внутрисуставной жидкости. После инъекции Дьюралана, Ферматрона наблюдается заметное улучшение состояния пациентов. Недостатком названных препаратов является лишь их высокая стоимость.
• Хондопротекторы – один из эффективнейших методов лечения. Изготовленные из хряща лосося, они способны быстро восстанавливать суставную ткань. К подобным препаратам относится Терафлекс, Хондроитин.

У пожилых людей причиной воспаления голеностопа может быть атеросклероз. Для них потребуется прием статинов, расширяющих сосуды. Медикаментозную терапию необходимо проводить в самом начале заболевания. В запущенной стадии может развиться синовит, деформирующий артроз, с которыми справиться только с помощью лекарств уже не получится.

Видео — Укрепление голеностопного сустава

Физиотерапевтические процедуры

При поврежденных суставах обязательной составляющей терапевтического курса являются физиотерапевтические процедуры. Они помогают снять болезненные ощущения, ускорить процесс заживления, восстановить подвижность конечности. Эффективным действием обладает магнитотерапия, прогревания, электрофорез, гидромассаж, терапия холодом, ультразвук.

Восстановить прежнюю подвижность в суставе помогает мануальная мобилизация. При воспалительном процессе нарушается скольжение суставных поверхностей. Благодаря мобилизации механика сустава восстанавливается.

Уменьшению боли, восстановлению функций сустава способствует выполнение несложных упражнений. Небольшая нагрузка на околосуставные мышцы ведет к уменьшению напряжения в области лодыжки. При отсутствии возможности совершать пешие прогулки из-за боли, можно использовать велотренажер, когда нагрузка обеспечивается без давления веса.

Неотъемлемой частью терапии является лечебный массаж. Он отлично сочетается с гимнастическими упражнениями, физиотерапевтическими процедурами. Массаж улучшает кровообращение в суставных тканях, устраняет скованность, болезненные ощущения, снимает мышечное напряжение. Симптомы заболевания обычно тесно связаны с накоплением и кристаллизацией токсинов внутри сустава. В результате массажа они эффективно выводятся из организма. Процедуру назначают только в стадии ремиссии, когда боли ослабли, отечность и покраснение отсутствуют.

Народные методы

Для уменьшения воспалительного процесса и более быстрого выздоровления используют проверенные временем рецепты,

• Эффективным действием обладают ванночки для ног с использованием обычной поваренной соли (150 г на литр воды). Она способна вытягивать лишнюю жидкость, благодаря чему уменьшается отечность и боль.
• На начальной стадии заболевания используют сало. Отрезав от куска тонкую пластину, накладывают ее на пораженный участок, накрывают пленкой и укутывают ногу теплым платком. Держать сало нужно до тех пор, пока оно не станет похожим на решето.
• Отвар из листьев брусники. Заварить 2 чайных ложки сырья кипятком (1 стакан), подержать 15 минут на водяной бане и принимать по глотку на протяжении всего дня.
• Компресс из меда и соли. Обладает мощным обезболивающим эффектом. Смешать соль и мед в равных частях, намазать получившейся смесью кусок льняной ткани, наложить его на ночь на больное место. Сверху укрыть пленкой или компрессной бумагой и теплым платком. Повторять процедуру каждый вечер до тех пор, пока подвижность сустава не восстановится.
• Компрессы или ванночки из герани помогают устранить болевой синдром, особенно возникающий при ходьбе. Для приготовления ванночки потребуется две ложки травы на литр воды, для компресса – одна. Сырье залить водой и прокипятить на небольшом огне 5 минут.
• Сырой картофель натирают на мелкой терке и используют в качестве компресса – накладывают кашицу на пораженный участок, оборачивая пленкой. Продолжительность процедуры – 15 минут.
• Компресс из меда с пчелиным подмором. Продукты пчеловодства незаменимы при лечении любых видов воспалений, в том числе связок голеностопа. Они способны одновременно устранить болезненные ощущения и оказать противовоспалительное действие. Кроме того, улучшают обменные процессы и обеспечивают дополнительное питание суставных тканей. Нанести немного меда на льняную салфетку, посыпав сверху измельченным пчелиным подмором. Наложить на сустав, накрыть пленкой и утеплить.
• Мазь, приготовленная из растительного масла и листьев окопника. Смешав эти компоненты в равных частях, полученную массу кипятят 30 минут на медленном огне. Процедив, добавляют 0,5 стакана натурального воска и аптечный раствор витамина Е. остуженную смесь наносят на голеностопный сустав, оставив на 30 минут. Повторять не менее двух раз в день до полного исчезновения болей.

Все народные методы лечения являются дополнительными к основному терапевтическому курсу, назначенному врачом, помогая более быстро вылечить заболевание. Прежде, чем воспользоваться любым из рецептов, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Когда требуется хирургическое вмешательство

Что делать, если консервативные методы не приносят желаемого результата, и воспаление сустава продолжает прогрессировать?В таких случаях назначается хирургическое лечение. В процессе операции может быть выполнено полное или частичное протезирование поврежденного сустава. Любое хирургическое вмешательство проводится только в самых крайних случаях.

Профилактика

Избежать воспаления связок голеностопа поможет соблюдение несложных правил. Предполагающих ведение здорового образа жизни.

• Правильное, сбалансированное питание. Грамотно составленный рацион избавит от лишнего веса, исключит накопление в организме солей и шлаков, позволит поддерживать на должном уровне обмен веществ.
• Обеспечение оптимальных нагрузок на сустав. Рекомендуется выполнять специальные физические упражнения, ходить пешком. Главное при этом – не перегружать ноги
• Отказ от вредных привычек (курения, алкоголя).
• Правильный выбор обуви. Нога должна надежно фиксироваться. Важно, чтобы у обуви была толстая подошва, задник отличался особой жесткостью. Туфли с высоким каблуком для повседневного ношения неприемлемы. Постоянное нахождение стопы в неправильном положении часто приводит к травме голеностопного сустава.

При несоблюдении мер профилактики суставы воспаляются, приводя порой к полному разрушению хряща.

Причины и лечение артрита голеностопного сустава

Артрит голеностопного сустава является нечастым заболеванием – это сочленение создано природой очень прочным и выносливым. Ежедневно ему приходится выдерживать сотни движений, которые совершаются под воздействием массы всего туловища. Поэтому в основе воспаления лежат причины, которые поражают слабое место сустава – связки, идущие к лодыжке.

Щиколотки сами по себе поражаются чаще всего – значительные костные выступы по бокам от сустава становятся уязвимыми для различных повреждений. Из-за этого пациенты обычно жалуются именно на боли в лодыжке – остальные части сустава хорошо прикрыты мягкими тканями. Артрит голеностопа, независимо от причин, обладает общими симптомами, которые легко оценить даже в домашних условиях.

Поэтому с такими травмами больные редко обращаются к врачу, предпочитая лечиться народными средствами. Если они подобраны правильно, то осложнения наблюдаются редко. А чтобы их не произошло, следует уметь правильно оценивать симптомы, исключая более тяжёлые повреждения.

Артрит голеностопного сустава возникает нечасто, что обусловлено строением голеностопного сустава. Они обеспечивают максимальное укрепление структур, участвующих в регулярных движениях:

• Само сочленение является небольшим по объёму, что максимально исключает любую патологическую подвижность.
• Оно укреплено с боковых сторон лодыжками – костными отростками, которые расположены в области щиколоток. Они исключают боковые сгибания, являющиеся опасными для целостности сустава.
• Суставная сумка не имеет заворотов или карманов, которые могли бы повреждаться при толчках и ударах.
• В области стопы формируются мощные сосудистые сплетения, которые положительно влияют на обмен веществ. Поэтому небольшие травмы, неизбежно возникающие при ходьбе, быстро заживают без последствий.

Даже такая «неуязвимая» структура имеет слабое место – боковые связки, идущие от щиколоток к стопе, что приводит к появлению симптомов поражения именно в этой области.

Посттравматический артрит голеностопного сустава развивается при совершении в нём движения, которое превышает его функциональные возможности. Обычно это происходит по следующему механизму:

• В основе поражения лежит подворачивание ноги при ходьбе или неловкое падение с небольшой высоты.
• При этом стопа смещается внутрь, что приводит к перемещению всей нагрузки на область щиколотки.
• Связки, укрепляющие этот отдел, оказываются неподготовленными к такому сильному удару.
• Происходят небольшие надрывы в точке их прикрепления, что сразу же вовлекает в процесс капсулу сустава.
• Сильное сотрясение оболочек приводит к множественным кровоизлияниям, которые провоцируют развитие воспаления.

Симптомы артрита после травмы возникают уже в течение первых секунд, а затем постепенно нарастают, что позволяет сразу отличить эту форму повреждения.

Перенос инфекции

Реактивный артрит голеностопного сустава является другой причиной воспаления – в её основе находится перемещение микробов с током крови. Установить их источник очень сложно, так как суставные симптомы развиваются только через несколько недель после перенесённого заболевания:

• Чаще всего реактивное воспаление вызывают кишечные и мочеполовые инфекции – их возбудители легко проникают в лимфатическую систему.
• Попадая затем в кровоток, они поглощаются белыми клетками крови – но погибают там не сразу.
• Даже после уничтожения источника микробов они продолжают находиться внутри этих клеток, путешествуя по сосудам.
• Лейкоциты в «спокойном состоянии» перемещаются обратно в стенку сустава, принося с собой полуживых микробов.
• Если по каким-то причинам они разрушаются, то бактерии попадают прямо в суставную жидкость – развивается артрит голеностопного сустава.

При реактивных формах наблюдается постепенное развитие симптомов – клиника развивается по мере попадания микробов внутрь сустава.

Вне зависимости от причины, артрит голеностопного сустава будет проявляться общими признаками воспаления. Отличать их будет только время возникновения – резкое при травме или постепенное при инфекции:

1. Боль будет иметь ноющий и постоянный характер, резко усиливаясь при любом движении.
2. Она определяется в области щиколоток, имея двустороннюю локализацию или определяясь с одной стороны. Последняя характеристика подходит для травмы, когда связки поражаются только с наружной стороны стопы.
3. Любая попытка движения вызовет приступ жгучей боли, которая простреливает вдоль стопы.
4. Артрит голеностопного сустава вызывает отёчность кожи, которая приводит к сглаживанию контуров лодыжек.
5. Кожный покров с боковых сторон приобретает красный или багровый цвет, и становится горячим на ощупь.
6. При травме можно наблюдать кровоизлияния под кожей, которые расположены по направлению повреждённых волокон связок.
7. Возникает ограничение подвижности стопы, которое постепенно нарастает к окончанию первых суток. Этот симптом отличает артрит от более тяжёлых травм (вывих, перелом), при которых движения в суставе утрачиваются сразу после повреждения.

При артрите стопа нередко принимает вынужденное положение – с поворотом подошвы внутрь, что связано с перераспределением тонуса мышц голени.

Народные средства активно используются при поражениях суставов – если травма не является серьёзной, то в домашних условиях вылечить её проще и легче. Для этого следует придерживаться некоторых правил:

• Лечение артрита голеностопного сустава в раннем периоде направлено на устранение большинства симптомов. Ведущими являются боль и отёк, которые можно уменьшить путём приложения холода местно.
• А вот для окончательного выздоровления нужны уже тепловые процедуры, позволяющие улучшить кровообращение в области сочленения.
• Для восстановления нормальной функции сустава необходима лечебная гимнастика, которая позволяет вернуть привычный объём движений.

Если применять перечисленные методы в правильной последовательности, то о последствиях перенесённого артрита можно смело забыть.

Народные средства

Эти методики передаются через поколения, а их составляющие можно легко найти в каждом доме. Народные средства обладают небольшим эффектом, зато почти не имеют побочных реакций после применения:

• С появлением боли и отёка начинают прикладывать холод к области сустава – для этого отлично подойдёт содержимое морозилки или резиновая грелка с ледяной водой. Предварительно их накрывают тонким полотенцем, чтобы не вызвать обморожение кожи. Процедуры повторяют каждые 15 минут в течение первых двух часов, делая небольшие перерывы.
• Стопу фиксируют жёсткой повязкой на несколько дней – для этого используют эластичный бинт, которым выполняют закрытие области сустава.
• Сразу после появления симптомов применяют спиртовые настойки, содержащие ментол или шалфей – они обладают охлаждающим эффектом.

Через сутки после начала артрита начинают использовать согревающие средства. Их нужно использовать разумно, чтобы не вызвать повреждения кожи вокруг сочленения:

1. Применяются спиртовые настойки, которые содержат раздражающие вещества – экстракт красного перца, эвкалипта или камфору. Они создают участки локального расширения сосудов, обеспечивая выведение токсинов.
2. Можно использовать обычные детские горчичники, которые накладывают вокруг поражённых лодыжек или перцовый пластырь.
3. Для улучшения согревающего эффекта повязка должна иметь вид компресса – для этого в неё добавляют слои ваты, закрывая сверху шерстяной тканью (например, носком или шалью).
4. Эти мероприятия продолжают сочетать с использованием эластичного бинта, чтобы уменьшить двигательную нагрузку на больной сустав.

Лечение народными средствами в домашних условиях занимает около недели – за этот период успевают восстановиться повреждённые мягкие ткани.

Восстановление

Для устранения скованности в суставе, которая остаётся даже после устранения всех симптомов, применяют лечебную гимнастику. Её упражнения не представляют сложности, поэтому легко осваиваются пациентами в домашних условиях:

• Начинают с изотонических упражнений – охватив расслабленную стопу ладонями, её медленно тянут по направлению к себе и обратно. При этом мышцы голени не должны принимать участие в движении!
• Через неделю приступают к активным движениям – для этого выполняют многократное сгибание и разгибание стопы.
• Ещё через неделю увеличивают объём подвижности – производят боковые повороты стопой, а также её вращение по часовой стрелке и против неё.

Весь комплекс упражнений занимает около месяца – на весь этот период голеностопный сустав следует щадить, закрывая эластичной повязкой или мягким бандажом. Если хруст или ограничение подвижности в суставе сохраняется, то гимнастику можно продолжать до полного устранения симптомов.

Воспаление связок и сухожилий голеностопа

Под термином воспаление связок голеностопа современные медики обычно подразумевают лигаментит. Каковы основные причины его формирования? Как лечить воспаление связок стопы? Насколько эффективно консервативное лечение и можно ли обойтись без операции? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Причины лигаментита

Как показывает современная клиническая практика лигаментиту подвержены люди любого возраста и пола. Основной группой риска выступает пациенты старше 40 лет. При этом воспалительные процессы в связках могут иметь как острое, так и хроническое течение.

В первом случае на развитие патологического процесса влияют различные повреждения связочного аппарата, обычно на фоне наличие ряда предрасполагающих факторов. Во втором случае потенциальный перечень негативных предпосылок существенно шире:

• Длительное ношение неудобной и неподходящей обуви;
• Регулярное получение микротравм без соответствующего лечения;
• Комплексные системные воспалительные процессы в мягких тканях и расположенных в нижних конечностях, суставах;
• Длительные регулярные тяжёлые физические нагрузки на нижние конечности в целом и стопы в частности обычно на фоне ослабленного иммунитета, недостаточности питания и прочих обстоятельств;
• Опосредственные патологические обстоятельства в виде наличие хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, нарушений в работе щитовидной железы и сердечно-сосудистой системы, сахарного диабет любого типа, подагры и так далее.

Симптомы воспалительного процесса

Симптоматика воспалительного процесса в суставе голеностопа, связанная с развитием лигаментита либо лигаментоза, не является специфичной и зависит от непосредственного типа патологии. При острых формах человек регулярно чувствует болевой синдром, который усиливается при физической нагрузки на проблемную конечность.

При этом неприятные ощущения могут иррадиировать в соседние участки, наблюдается ограничение подвижности в суставе, его повышенная чувствительность и лёгкие, либо средние формы отечности.

При хронических формах патологического процесса негативные проявления выражены незначительно, однако регулярно доставляет дискомфорт больному. Помимо небольшой припухлости и частичного ограничения подвижности сустава субъективно чувствуется онемение в области стопы, покалывание, формирование иных неприятных ощущений, например щелков в случаях амплитудных либо вращательных движений.

Воспаление связок голеностопного сустава

Вне зависимости от места локализации патологического процесса и возраста пациента заболевание в виде лигаментита может проходить 3 базовые стадии – острую, подострую и хроническую. При этом, как показывает практика, у подростков до 16 лет, подобный вид проблемы практически не встречается из-за достаточно хорошей эластичности вышеописанных структур.

Однако с течением времени, особенно у пациентов старше 40 лет, связки теряют свою гибкость и формируются предпосылки к развитию дегенеративных и дистрофических процессов этих компонентов.

Симптомами воспаления связок голеностопного сустава выступают:

• Болевой синдром дискомфорт в области стопы;
• Ограничение амплитудного и осевого движения сустава;
• Наличие лёгкой отечности.

При этом обнаружить непосредственно патологию путем визуального осмотра невозможно.

После первичного осмотра, фиксации субъективных жалоб и анамнеза и пальпации, он направит человека на проведение инструментальной диагностики в виде рентгенографии, ультразвукового исследования, лабораторных анализов, а при необходимости — компьютерной томография и МРТ. По результатам будет назначена необходимая схема лечения воспаления связок голеностопного сустава.

Воспаление сухожилий голеностопа

В общем случае воспаление сухожилий голеностопа называют тендинитом. Достаточно часто эту патологию путают с лигаментитом, однако имеет они разную природу в контексте локализации и затрагивают исключительно сухожилия.

Основные причины тендинита также неспецифичны и в ряде ситуаций могут быть связаны:

• С нарушением обмена веществ;
• Механическими повреждениями;
• Возрастными изменениями структуры сухожилий;
• Инфекционными процессами;
• Хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата;
• Влиянием ряда лекарственных препаратов.

Базовые проявления тендинита довольно схожи с лигаментитом:

• Болевой синдром;
• Покраснение кожных покровов;
• Присутствие постороннего хруста и щелчков при вращательных и амплитудных движениях стопой;
• Наличие лёгкой либо средней отечности.

Основные методы диагностики проблемы идентичны исследованиям в отношении связок, лечение воспаления сухожилий голеностопа подбирается индивидуально и включает себя консервативную терапию, физиопроцедуры, массаж, упражнения ЛФК и при необходимости – оперативное вмешательство.

Неврит стопы

Под термином воспаления нерва на голеностопе подразумевается неврит стопы. Данный вид патологии может являться следствием:

• Сложных травм соответствующей локализации;
• Переохлаждения;
• Инфекционных вторичных поражений;
• Ухудшения работы иммунной системы;
• Регулярного ношения неудобной обуви;
• Наличия диабетических невропатий;
• Эндокринных проблем;
• Прямых сдавливаний нервных окончаний, опухолей доброкачественного либо злокачественного спектра.

В случае же достаточно сильной ишемии нервных окончаний, стопа начинает отвисать вниз, при этом пациент не может вернуть её в нормальное положение без внешней помощи, одним лишь усилием мышц, сухожилий и связок.

Помимо этого часто оказывается нарушенной сгибательная возможность пальцев, достаточно сложно ходить только на носках либо пятках, без рефлекторного перехода на всю стопу сразу.

Основными методами диагностики выступают электронейромиография, УЗИ и магнитно-резонансная томография. Лечение комплексное и длительное, включает в себя:

• Проведение консервативной терапии;
• Курсов массажа и ЛФК;
• Инструментальных физиопроцедур;
• Прочих необходимых мероприятий.

Среднее время выздоровления колеблется в пределах от 1 до 6 месяцев.

Методы лечения воспалительного процесса

Лечение воспаления сустава голеностопа производится по стандартным протоколам с обязательным учетом индивидуальных особенностей организма пациента, характера и тяжести патологии, причин и проявления иных факторов.

Вне зависимости от места локализации проблемы все терапевтические методы в первую очередь направлены на прекращение дальнейшего развития лигаментита и формирование стойкой ремиссии, которая в дальнейшем позволяет проводить качественную комплексную реабилитацию голеностопа.

Она дополняется разнообразными физиотерапевтическими методиками. В отдельных случаях при достаточно сильным и системном развитии дегенеративных и дистрофических процессов необходимо проводить оперативное вмешательство, направленное на реконструкцию связочных структур, либо их полную замену с использованием искусственных или донорских имплантатов.

Медикаментозная терапия

Основой лечения воспаление связок и сухожилий стопы выступает консервативная терапия. В её рамках на первом этапе используются нестероидное противовоспалительное средство по типу: Ибупрофена, Кеторолака, и Диклофенака. Оно предназначено для снятия болевого синдрома и уменьшения отечности.

Помимо обезболивающих и противовоспалительных компонентов, рационально применять глюкокортикостероиды на местном уровне в виде мазей, кремов либо же гелей. Также, в состав мази и крема часто входит гепарин, охлаждающие или раздражающие компоненты, прочие лекарственные вещества по необходимости.

При отсутствии эффекта консервативной терапии профильным специалистом рекомендуется проведение хирургического вмешательства. Пациента в обязательном порядке госпитализируют в стационар, после чего к нему применяется необходимые методики активных манипуляций, направленных на реконструкцию различных структур либо их замену при необходимости.

Физиопроцедуры и массаж

Физиотерапия при воспалительных процессах связок голеностопного сустава обозначается в рамках реабилитационного периода после окончания острого этапа патологии. Классические инструментальные методики включает в себя:

• Наложение компрессов;
• Парафиновые аппликации;
• Приём бальнеологических ванн;
• Использование лечебных грязей;
• Электрофореза;
• Фонофореза;
• Лазерной терапии;
• Миорелаксации;
• Магнитотерапии;
• Обработки УВЧ.

Народные методы

Современная медицина не признаёт народные методы лечения эффективными в отношения лигаментита и схожих воспалительных процессов голеностопа. Более того, применение отдельных нетрадиционных способов может даже усугубить состояние пациента и привести к значительному ускорению и осложнению развития патологического состояния.

Преимущественным способом использования средств народной медицины в данном контексте выступают различные компрессы, накладываемые напрямую на локализацию. Обычно подобные мероприятия осуществляется один, максимум два раза в сутки.

Компресс накладывается в среднем на 6 часов, после чего снимается, а кожные покровы очищаются под струей воды комнатной температуры. Основными ингредиентами для приготовления компрессов выступают:

• Листья черемухи;
• Листья лопуха;
• Листья алоэ;
• Прополис;
• Сырой картофель;
• Отвар эвкалипта;
• Настойка арники;
• Настойка календулы;
• Настойка репейника;
• Выжимки капустных листьев.

Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

Источники:

http://sustavkoleni.ru/vospaleniya-stop-i-pyatok/vospalenie-golenostopnogo-sustava.html

http://moyskelet.ru/nogi/golenostop-i-stopa/prichiny-i-lechenie-artrita-golenostopnogo-sustava.html

http://1travmpunkt.com/rastyazheniya/golenostop/vospalenie.html

Воспаление голеностопного сустава: причины, диагностика и лечение

Голеностопный сустав — это часть тела, на которую приходятся немалые нагрузки. Здоровый голеностоп обеспечивает человеку способность нормально передвигаться — бегать, ходить, управлять автомашиной. Даже незначительная травма может привести к развитию серьезной болезни, а воспаление голеностопного сустава — это особо частая причина визита к доктору. Как правило, это заболевание сопровождается болевыми ощущениями, отечностью и нарушением подвижности ноги.

Причины воспаления голеностопа

Существует множество факторов, ведущих к воспалению. Вот основные причины, по которым воспаляется голеностоп:

1. Аллергические реакции, из-за которых ткани могут деформироваться.
2. Бактериальная или вирусная инфекция. Через несколько недель после появления инфекционного очага пациент сталкивается с воспалением.
3. Болезни, пагубно влияющие на метаболизм.
4. Вывихи, переломы, ушибы. Из-за травм синовиальная жидкость начинает вырабатываться в меньшем количестве, что и приводит к обострению патологии.
5. Плоскостопие. Деформация стопы приводит к смещению центра тяжести, следовательно, нагрузка на голеностопный сустав возрастает.
6. Сахарный диабет.
7. Эндокринные нарушения.

Необходимо точно установить причину, которая привела к воспалению, тогда эффективность терапии будет высокой.

Симптомы болезни

Воспаление голеностопного сустава развивается в течение короткого времени. Симптомы этого заболевания выражаются ярко, и в этом заключается своеобразное «преимущество» патологии — ее легко распознать.

Типичные признаки:

• Болезненные ощущения в области лодыжки. Ноющая боль усиливается во время движения, особенно при беге или спуске-подъеме по лестнице. Болевой синдром может быть периодическим или перманентным, часто боль не оставляет пациента даже в состоянии покоя;
• Нарушение нормальной подвижности;
• Отечность и покраснение кожных покровов в области пострадавшего сустава и околосуставных тканей с сопутствующим повышением местной температуры;
• Повышенная температура тела на фоне общей слабости, утомляемости и, возможно, лихорадки.

Стоит отметить, что иногда патологический процесс протекает медленно. Болезнь не обязательно должна перейти в острую форму, чтобы связки голеностопа серьезно пострадали. Первые же симптомы воспаления — это однозначный сигнал: «Пора к врачу».

Диагностика

Как лечить голеностопный сустав? Сначала необходимо определить степень тяжести воспаления. Для выявления нарушений специалисты применяют проверенные методы.

Методы диагностики, которые наиболее точно проиллюстрируют состояние пациента:

• Аллергические тесты;
• Современные виды томографии, признанной как один из наиболее информативных методов;
• Рентгенологическое исследование. Рентген способен обнаружить даже незначительную деформацию сустава, изменение хрящевой ткани или скопление гноя;
• Ультразвуковое исследование. УЗИ применяется для обнаружения повреждений в околосуставных тканях.

Что касается лабораторной диагностики, то больному предстоит сдать общие анализы крови и мочи, а также пройти биохимическое исследование крови.

Принципы лечения голеностопного сустава

При воспалении связок голеностопного сустава первоочередная задача — избавить пациента от болевого синдрома. Передвижения стоит ограничить, пострадавшая конечность должна находиться в состоянии покоя. Оптимальный вариант — соблюдение постельного режима. Если у больного нет возможности оставаться в постели, то рекомендуется использовать бандаж и передвигаться с помощью трости. Обувь и стельки должны обеспечивать фиксацию стопы в неподвижном положении.

Следующая ступень — использование противовоспалительных лекарственных средств. Если воспаление возникло из-за бактериальной инфекции, то бороться с возбудителем будут антибиотики в виде таблеток или инъекций. Хондропротекторы помогут восстановиться поврежденной ткани хрящей. Применение иммуностимуляторов и витаминно-минеральных комплексов благотворно скажется на состоянии иммунитета.

После устранения симптомов гипертермии пострадавшую область можно обрабатывать наружными средствами. Компрессы из гелей или мазей быстро устранят отек.

Снижение массы тела положительно повлияет на состояние голеностопа, убрав болевые ощущения и перенапряжение. Соблюдение особой диеты и грамотно составленный рацион — важная часть лечения.

Терапия при воспалении голеностопного сустава должна быть комплексной: это повысит эффективность лечения. Применение медикаментозных препаратов необходимо сочетать с физиотерапией, ЛФК, массажными процедурами. Санаторно-курортное лечение отлично закрепит результаты терапии.

При воспалении голеностопного сустава причины и лечение находятся в тесной связке друг с другом, поэтому доктор, назначая курс, учитывает вызвавшие воспаление патологии.

Лекарственная терапия

Воспаление, затронувшее связки голеностопа, необходимо лечить медикаментозными препаратами, которые оказывают разное терапевтическое действие:

1. Анальгетики. Болеутоляющие средства нужны не только для купирования болевого синдрома в период обострения болезни. Когда дискомфортные ощущения исчезают, человек начинает активнее нагружать больной сустав, что приводит к обострению заболевания. По этой причине специалисты рекомендуют продолжать прием обезболивающих препаратов, даже если больной чувствует облегчение. Использование костылей и других медицинских изделий дополняет лечение медикаментами. В качестве болеутоляющих средств доктора назначают Анальгин или Реналган.
2. Инъекции. Весьма эффективны средства, которые вводятся внутрь при помощи уколов. Гиалуроновая кислота, входящая в состав таких препаратов, полезна для внутрисуставной жидкости. Инъекции Дьюралана и Ферматрона положительно сказываются на состоянии больных. К минусам подобных медикаментов можно отнести высокую стоимость.
3. Мази. Действие Диклака и Фастум-геля направлено на устранение воспалительного процесса и болевых ощущений.
4. НПВП. Нестероидные противовоспалительные препараты снимают отек. Применять такие средства можно исключительно под наблюдением специалиста.
5. Хондропротекторы. Считаются одними из наиболее действенных средств. Входящий в состав хрящ лосося помогает быстро восстанавливать поврежденную ткань сустава. Примеры хондропротекторов — Терафлекс и Хондроитин.

Одной из причин воспаления голеностопного сустава способен стать атеросклероз — заболевание, которым часто страдают пожилые люди. В таком случае надо расширять сосуды, применяя статины.

Физиотерапия

Лечение поврежденных суставов требует применения различных физиотерапевтических процедур. Физиотерапия избавляет пациента от болевых ощущений, стимулирует восстановительные процессы и помогает конечности обрести прежнюю подвижность. Гидромассаж и ультразвуковое воздействие, магнитотерапия и электрофорез, криотерапия и прогревания — все это эффективно борется с воспалением.

Воспаление нарушает естественное скольжение суставных поверхностей, а мануальная мобилизация восстанавливает механику сустава, возвращая ему утраченную подвижность.

Выполнение простых гимнастических упражнений также поможет уменьшить болезненные ощущения и вернуть суставу дееспособность. Умеренные физические нагрузки на околосуставные мышцы снижают напряжение в лодыжках. Если боль мешает пешим прогулкам, то пациенту разрешается заниматься на велотренажере: так мышцы получают нагрузку, не испытывая давления массы тела.

Лечебный массаж — это неотъемлемый метод терапии, гармонично дополняющий физиотерапию и специальные комплексы упражнений. Массаж устраняет болевой синдром и скованность конечностей, снимает избыточное напряжение в мышцах и стимулирует кровообращение в тканях. Как правило, симптомы болезни бывают спровоцированы токсинами, которые скапливаются внутри сустава. Массаж способствует устранению вредоносных веществ. Массажные процедуры разрешается проводить, когда заболевание перешло в стадию ремиссии: болезненные ощущения стали слабее, покраснения и отека не наблюдается.

Народные способы

Народная медицина предлагает проверенные рецепты, использование которых способно ослабить воспалительный процесс. В домашних условиях можно изготовить следующие средства:

1. Компресс из сала. Такой народный способ применяется при начальной стадии болезни. Тонкую пластинку сала приложить к суставу, накрыть пленкой и обернуть теплым платком. Пока сало не начнет напоминать решето, компресс не нужно убирать.
2. Домашняя мазь. Для приготовления понадобятся листья окопника и растительное масло. Равные части ингредиентов надо смешать и прокипятить полученную массу на медленном огне в течение 30 минут. Процедить смесь. Добавить аптечный раствор витамина Е и 1/2 стакана натурального воска. Остудить смесь. Нанести полученный состав на голеностоп и оставить на 30 минут. Такую процедуру надо выполнять минимум дважды в день, пока боль полностью не исчезнет.
3. Медовый компресс с добавлением пчелиного подмора. Продукты, которые производят трудолюбивые пчелы, отлично справляются с разными видами воспалений, например, с воспалением связок голеностопа. Продукты пчеловодства снимают болевой синдром, одновременно оказывая противовоспалительное действие, улучшая метаболизм и питая суставные ткани. Компресс делают следующим образом: на льняную салфетку наносится небольшое количество меда, который посыпается измельченным подмором. Салфетку надо наложить на больной участок, накрыть пленкой и дополнительно утеплить.
4. Компресс из сырого картофеля. Картофелины натереть на мелкой терке, затем приложить полученную кашицу к суставу и обернуть пленкой на 15 минут.
5. Компресс (ванночка) из герани. Эффективно борется с болью, особенно с той, что возникает при ходьбе. Для компресса понадобится одна ложка сырья, для ванночки — две. Траву залить литром воды и в течение 5 минут кипятить на умеренном огне.
6. Компресс из соли и меда. Это средство оказывает сильное болеутоляющее действие. Равные части меда и соли смешать, нанести полученную смесь на отрез льна и приложить ткань к больному участку. Утеплить компресс и оставить на ночь. Процедуру требуется проводить ежедневно, пока сустав не восстановит подвижность.
7. Отвар брусничных листьев. 2 чайные ложки сырья заварить в стакане кипятка, протомить на водяной бане (15 минут) и в течение дня принимать по глотку.
8. Ванночки из поваренной соли. На 1 литр воды кладется 150 граммов соли, которая вытягивает излишки жидкости, снимая боль и отек.

Важно помнить, что домашние способы лечения — это только дополнение к консервативной терапии. Народные рецепты помогают ускорить выздоровление, но перед их применением необходима консультация лечащего врача.

Оперативное вмешательство

Воспаление голеностопного сустава прогрессирует, а консервативное лечение не дает нужных результатов? В подобных случаях медицина предлагает альтернативный выход — хирургическое лечение голеностопного сустава. Хирург либо частично, либо полностью заменит пострадавший сустав протезом. Стоит отметить, что решение об оперативном вмешательстве принимается в крайних случаях.

О профилактике

Как избежать воспаления связок стопы? Правила просты.

Здоровое рациональное питание не позволит человеку набрать лишний вес и поддержит обмен веществ на правильном уровне. Сбалансированный рацион также не позволит организму накопить вредоносные соли и шлаки. Для голеностопа и щиколотки будут полезны пешие прогулки и специальная гимнастика. Важно соблюдать умеренность при нагрузке на стопы.

Отдельно стоит сказать о правильном подборе обуви, обеспечивающей надежную фиксацию конечностей. Подошва должна быть толстой, задник — жестким. Строго противопоказано ежедневно носить туфли с высокими каблуками. Помните, что нахождение стопы в нефизиологичном положении часто провоцирует травмы голеностопа.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

причины, симптомы и лечение в домашних условиях

Содержание статьи:

Голеностопный сустав ежедневно выносит огромные нагрузки. Он не заменим при ходьбе, беге. Но голеностоп очень уязвимая часть человеческого организма. Даже небольшая травма может привести к серьезным осложнениям. Чаще всего встречается воспаление голеностопа, которое проявляется отечностью, болевыми ощущениями и нарушением подвижности. Что может послужить причиной развития воспалительного процесса голеностопа, и какими методами проводится его лечение? Разберемся подробно.

Основные причины и симптомы заболевания

Воспаление голеностопного сустава

Голеностоп может воспалиться из-за многих причин. Основными из них считаются:

1. Вывих, ушиб или перелом сустава. Из-за получения травмы в суставе снижается выработка синовиальной жидкости. Это и вызывает процесс воспаления.
2. Появление в организме инфекции. Болезнь начинает развиваться уже через несколько недель после того, как появились вредоносные бактерии и вирусы.
3. Воспаление может развиться из-за плоскостопия, так как на сустав приходится повышенная нагрузка.
4. Нарушение обменного процесса в организме.
5. Аллергия, которая вызывает деформацию тканей.
6. Повышенный уровень сахара.
7. Нарушение работы щитовидной железы, приводящее к сбоям в работе эндокринной системы.

Симптомы развития воспаления развиваются очень быстро. Это позволяет определить наличие заболевание своевременно.

К характерным признакам воспаления относятся:

1. Боли ноющего характера в районе лодыжки. Они усиливаются при подъеме по ступенькам, быстрой ходьбе и беге. Болевые ощущения могут быть систематического характера, а могут чувствоваться постоянно.
2. Вокруг голеностопного сустава наблюдается отечность и покраснение.
3. Больной ощущает общую слабость, озноб. Его беспокоит повышение температуры тела.
4. У воспаленного сустава нарушаются подвижные функции.

Встречаются случаи медленного течения заболевания. Но это не говорит о том, что связки повреждены менее серьезно. При первых обнаружениях симптомов воспаления сустава голеностопа необходимо сразу обратиться к специалисту.

Воспаление, которое долго длится без надлежащего лечения, может привести к полному разрушению хряща, повысится трение поверхности костей, произойдет деформация костной ткани.

Пораженный сустав начинает утолщаться, это приводит к атрофированию мышц голени. Пациент уже не может передвигаться без посторонней помощи из-за сильных болей.

Способы диагностирования

Ультразвуковая диагностика голеностопного сустава

Перед тем как назначается лечение воспаления голеностопного сустава, врач должен определить степень воспаления. Для этого используются различные методы диагностики:

1. Рентген – благодаря этому способу можно легко определить даже самую маленькую деформацию, обнаружить скопление гноя. С помощью рентгеновского снимка устанавливают место поражения хрящей.
2. Ультразвуковая диагностика дает картину поражения прилегающих тканей.
3. Одним из самых эффективных способов получения диагноза является томография. Она дает точную картину течения заболевания.
4. Сдача проб на аллергию.
5. Для определения возбудителя заболевания могут быть взяты пробы жидкости пункцией из суставов.

После проведения всех диагностических мер и постановке точного диагноза, назначается терапия, которая будет зависеть от степени воспаления.

Принципы терапии

Наложение лонгеты при растяжении связок голеностопного сустава

Важную роль в лечении воспаления голеностопного сустава в домашних условиях как для взрослого человека, так и для ребенка играет обеспечение состояния покоя пораженной конечности. Если это сделать невозможно, то рекомендуется использовать повязку и ходить только с применением трости.

Если возбудителем артрита стали инфекционные бактерии, лечение обязательно основывается на курсе антибиотиков. Максимальный эффект от терапии будет достигнут только тогда, когда определится чувствительность флоры. Чтобы облегчить симптомы, пациенту назначают препараты в виде инъекций.

Чем раньше начинается лечение заболевания, тем меньше шансов, что наступит осложнение. Если воспаление связано с артритом или артрозом, то в первую очередь необходимо лечить сами болезни. Патологии начинают проявляться не сразу, симптомы могут возникать постепенно.

После разрыва связок, вывихов и переломов сухожилий, может развиваться посттравматический артрит. В этом случае в качестве комплекса терапии используются антибиотики и противовоспалительные средства. Кроме того, необходимы препараты, укрепляющие и восстанавливающие хрящи и связки.

Часто воспалительный процесс возникает из-за растяжения связок голеностопного сустава. Самолечение в таких случаях недопустимо. Симптомы проявляются очень быстро, пациент испытывает сильную боль при ходьбе, наблюдается покраснение и отечность в районе растяжения. В качестве первой помощи можно приложить к воспаленному месту лед. Врач должен зафиксировать голеностоп, чтобы восстановилась целостность связок. Особое внимание следует уделять на реабилитацию.

Фиксировать сустав нужно и при разрыве сухожилия. В качестве препаратов назначаются антибиотики, медикаменты для улучшения кровообращения и для снятия боли.

Хорошо влияет на восстановлении сухожилий и связок физиотерапия. Могут быть назначены прогревания. Чаще всего при гнойном синовите проводится оперативное вмешательство. Кроме того, операции необходимо проводить при сильном разрыве связок.

После проведения операций обязательно проводится комплекс восстановительных мероприятий, чтобы вернуть подвижность суставу. Часто с воспалением голеностопа сталкиваются спортсмены. Для них период реабилитации играет очень важную роль.

Лечение голеностопа народными средствами

Солевые ванны для ног

Чтобы ускорить период восстановления, рекомендуется использовать народные методы. Они должны применяться только в комплексе с консервативным лечением. К основным методам народной терапии относятся:

1. Солевые ванночки – этот метод заслужил большое количество положительных отзывов. Лучше всего использовать для процедуры морскую соль. Она способствует удалению лишней жидкости. Для приготовления потребуется растворить 150 грамм соли в литре теплой воды. Время проведения процедуры должно составлять не более 20 минут.
2. Воспаление сухожилий голеностопа помогают компрессы их масла пихты. Перед его использованием необходимо нагреть сустав с помощью морской соли или песка. Затем место повреждения активно натирают пихтовым маслом и укутывают в натуральную ткань.
3. Место воспаления можно помазать мазью на основе скипидара. Чайную ложку скипидара перемешивают с одним яичным желтком и ложкой столовой яблочного уксуса.
4. При тендините рекомендуется употреблять ежедневно куркуму. Она оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.
5. При воспалении суставов, вызванных подагрой, рекомендуется принимать спиртовую настойку из овса. Для ее приготовления настаивают одну треть банки овса на медицинском спирте. Настойка готовится в течение двух недель в затемненном месте. Принимать такое лекарство нужно не менее 15 дней. Пьют его пять раз в день по стакану, в стакане воды разводится пять капель полученной настойки.
6. При подагре хорошо помогает снять воспаление вкусное лакомство – земляника. Ее нужно есть по два стакана утром на голодный желудок и два стакана перед сном.

Эффективно помогает восстановиться после травмы голеностопа массаж. Но проводить его должен специалист. Процедура поможет снять напряжение в мышцах, уменьшить болевые ощущения.

Профилактика заболевания

Массаж голеностопного сустава

Чтобы избежать воспалений голеностопного сустава, рекомендуется соблюдать меры профилактики. Самым важным условием является соблюдение здорового образа жизни. Большую роль играет правильное питание, это поможет избежать проблем с лишним весом, возникновение ожирения.

Негативно на состояние суставов и связок влияет курение и алкоголь. Людям, перенесшим такое заболевание, необходимо отказаться от спиртного и табака.

Для правильной работы суставов и связок необходимо ежедневно заниматься легкими физическими нагрузками. Важно не перенапрягать их, чтобы не травмировать голеностоп. Самым лучшим способом нагрузки считаются водные упражнения. Именно при занятиях в воде голеностоп получает необходимую нагрузку, но вес тела не травмирует связки.

Губительным для суставов и связок считается ношение каблуков, так как стопа будет все время находиться в неправильном положении. Обувь должна плотно фиксировать ногу, у нее должна быть жесткий задник и толстая подошва.

Воспаление связок голеностопа требует особого внимания при лечении. Если начинает беспокоить нога, нужно своевременно обратиться к специалисту и пройти обследование. Важно соблюдать главное условие – покой и фиксацию места растяжения, перелома.

Занятия лечебной физкультурой помогут быстро восстановиться после травм, снять болевые симптомы.

Не проходит воспаление голеностопного сустава

Содержание статьи

Симптомы и лечение артрита голеностопного сустава

Содержание статьи:

• Причины заболевания
• Симптомы
• Диагностика
• Лечение

Голеностопные суставы подвергаются особой нагрузке – им приходится выдерживать вес всего тела и быть постоянно в движении. Это одни из самых незаменимых суставов нашего тела, поскольку малейший дискомфорт в них ограничивает возможность ходьбы. В итоге хроническое воспаление в этой области может оказаться не только медицинской проблемой, но и социальной. Поэтому, если есть подозрение на то, что у вас развивается артрит голеностопного сустава – не откладывайте лечение и визит к врачу.

Причины заболевания

Симптомы воспаления голеностопа зависят от основной патологии (которая и вызвала эту проблему). Но поскольку болезнь имеет воспалительную природу – всегда присутствует ряд общих признаков, характерный для всех форм артритов:

• Боли в области одного или обоих голеностопных суставов.
• Отек. Его можно заметить, если надавить пальцем на область голеностопа: при отеке на месте надавливания останется ямка.
• Покраснение и повышение температуры кожи над пораженной областью.
• Ограничение подвижности в суставе, трудности при ходьбе.
• Общие симптомы воспаления: повышение температуры тела, слабость, плохое самочувствие.

Затруднения при ходьбе причиняют особые страдания больным, и, часто, именно это вынуждает их обращаться к врачу.

Начало заболевания может быть острым или постепенным. На первых этапах артрита характерные симптомы иногда отсутствуют, а заподозрить воспаление голеностопа можно по следующим двум признакам:

Как и любое воспаление, артрит голеностопного сустава может протекать остро или хронически. При хронических формах, если отсутствует адекватное лечение, в течение 1-2-х лет может произойти полное разрушение суставных хрящей. При этом развивается деформация и видимое утолщение голеностопа, стопа принимает неестественное положение, сгибание в суставе и самостоятельная ходьба крайне затруднены или невозможны. Хорошо заметна атрофия мышц голени.

Диагностика артрита голеностопного сустава

Для врача правильность постановки диагноза играет решающую роль, поскольку симптомы артрита голеностопа имеют ряд общих черт с другими, схожими по проявлениям патологиями. Например, непросто бывает отличить хронический артрит от артроза или артропатии*, а часто эти заболевания и вовсе присутствуют одновременно. Поэтому, если вы обнаружили у себя симптомы, описанные выше – поторопитесь поскорее пройти обследование. Вот те методы диагностики, которые обычно применяются в артрологической практике.

* Артропатия – вторичное заболевание сустава. То есть не самостоятельное, к нему приводят другие основные патологии.

• Общие анализы крови и мочи. Поскольку организм реагирует на любой воспалительный процесс – врач сможет увидеть изменения в составе биологических жидкостей, характерные для той или иной формы болезни. Однако определить область воспалительного процесса по ним нельзя.
• Иммунологический анализ крови покажет наличие в крови антител к тому или иному возбудителю. Это поможет врачу правильно выбрать тактику медикаментозной терапии.
• Биохимический анализ крови делается для измерения концентрации в крови различных химических веществ, образующихся в организме в процессе жизнедеятельности. Например, при артрите этот анализ поможет выявить специфические маркеры и таким образом отличи

Стук в тазобедренном суставе к какому врачу обратиться: Стук в тазобедренном суставе к какому врачу обратиться — Лечение суставов – Стучит тазобедренный сустав при ходьбе

Стук в тазобедренном суставе к какому врачу обратиться — Лечение суставов

Если щелкает тазобедренный сустав или другие суставы и при этом ощущается боль, это свидетельствует о наличии в них заболевания. Своевременная диагностика и правильное лечение устранят посторонние звуки и прочие сопровождающие симптомы.

Содержание статьи:

Как лечить народными средствами кисту бейкера коленного сустава: лечение в домашних условиях народными средствами – рецепты для наружного применения и для приема внутрь, противопоказания к терапии и прогноз на выздоровление

Киста бейкера лечение народными средствами

Как лечить кисту Бейкера народными средствами?

Лечение кисты Бейкера коленного сустава народными средствами понадобится каждому человеку, который столкнулся с таким заболеванием. Существует много методов нетрадиционной терапии для решения подобной проблемы.

Лечение компрессами

Киста Бейкера под коленом — одно из самых частых заболеваний нижних конечностей. Прежде чем приступать к лечению патологии необходимо разобраться в причинах ее возникновения. Недуг представляет собой выпячивание в районе подколенной ямки, провоцирующее воспаление в суставе. Определить точный диагноз сможет только специалист после очного осмотра.

Лечить кисту Бейкера можно консервативными и хирургическими методами. Также довольно успешно практикуется использование народных средств.

Перед тем как начинать такое лечение, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы не навредить своему здоровью.

От кисты Бейкера часто применяются компрессы:

1. Отвар травы чистотела. Для аппликации используют исключительно молодые стебли. Ростки следует тщательно измельчить и запарить кипятком (250 мл). Траву настаивают в течение 15 минут, накрыв емкость крышкой. По истечении указанного времени нужно процедить препарат и приложить кашицу на место выпячивания, примотав бинтом. Носить аппликацию минимум 2 часа. Процедуру следует осуществлять 3 раза в сутки.
2. Компресс из малины и бузины. Листья растений (1:1) промыть теплой водой и залить 100 мл кипятка. Настаивать около получаса, в закрытой емкости. Размягченное сырье поместить на полиэтиленовую или пищевую пленку и обмотать ею проблемный участок. Лечебное воздействие от такой аппликации проявляется при ежедневном применении.
3. Настой золотого уса. Средство поможет не только вылечить кисту, но и справиться с другими проблемами опорно-двигательного аппарата. Нужно взять банку емкостью в 3 л, заполнить ее до половины растением. Затем залить 250–350 мл кипятка и укутать тару тканью. Настаивать препарат 3 недели, после чего процедить средство. Из кашицы следует делать аппликации.

Для устранения неприятных ощущений в подколенной области можно ставить компресс из мумие. 5 г целебного клея необходимо смешать с медом. Массу наложить на больное место, зафиксировав пищевой пленкой. Держать компресс нужно в течение 4–5 часов.

Если регулярно проводить такие процедуры, то можно в быстрые сроки справиться с воспалением и неприятными ощущениями, которые вызывает киста Бейкера.

Терапия травами и медом

Лечение кисты Бейкера коленного сустава народными методами включает в себя много средств, помогающих не только снизить и успокоить боль, но и убрать очаг воспаления. В таких целях готовятся препараты для перорального приема.

Часто делают лечебный сироп. Необходимо смешать мед и уксус (по 1 ч. л.) в стакане теплой воды. Употреблять целебную микстуру следует 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для перорального приема используется имбирный чай. В обычный зеленый следует добавить куски корня имбиря. Препарат способствует снижению воспалительного процесса в области колена. Кисту Бейкера эффективно лечит алоэ. 1 ч. л. сока столетника нужно смешать с экстрактом лимона и добавить 1–2 г таблетки Стрептоцида. Ингредиенты необходимо перетереть в ступке до порошкообразного состояния. Готовой смесью растирать пораженные сочленения перед сном.

Часто от кисты Бейкера применяется мазь на основе календулы и прополиса. Использование такого геля способствует снижению болевых ощущений и остановке воспалительного процесса. Для приготовления крема необходимо:

• 50-100 г топленого гусиного жира;
• 1 ст. л. сухих цветков календулы;
• 1-2 ст. л. свежего прополиса.

Все компоненты смешиваются до однородности и оставляются до полного остывания. Затем мазью требуется обработать пораженное место и весь коленный сустав. Обмотать пищевой пленкой и оставить на 2–4 часа.

Народная терапия кисты Бейкера проводится с помощью зверобоя. Сухое сырье требуется смешать с березовыми почками, листьями крапивы, брусники и мяты. Также к составу надо добавить подорожник. Смесь следует заварить кипятком (300 мл), настоять 60 минут, а потом принимать по 3 раза в день.

Киста Беккера под коленом эффективно лечится средством, которое делают из пряной гвоздики и корня одуванчика. Компоненты необходимо залить водой и поставить на медленный огонь на 10 минут, затем добавить к массе медицинский спирт (80 мл). В полученном препарате нужно смачивать марлю, выкладывать на нее кашицу трав и обматывать больное колено полиэтиленом. Держать аппликацию следует по 2–4 часа.

Если сочетать народную медицину с другими способами лечения и придерживаться врачебных рекомендаций, то можно в быстрые сроки устранить патологию и вернуть коленям былую функциональность.

Киста Беккера под коленом: как лечить в домашних условиях народными методами

Коленный сустав является одним из самых сложных по строению в человеческом организме. Он испытывает, наверное, самую большую физическую нагрузку. Именно поэтому заболевания коленного сустава встречаются чаще всего. Киста Бейкера коленного сустава является одной из таких патологий, которая спровоцирована воспалением сочленения.

Характеризуется болезнь болями в колене, возникающими при нагрузке конечности, дискомфортом в коленной ямке. Для запущенной формы характерна отечность сустава, ограничение его подвижности, а также частичная деформация. Именно поэтому лечение патологии следует начинать незамедлительно.

Традиционная терапия

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Схему лечения коленного сустава должен составлять доктор в индивидуальном порядке, основываясь на жалобах пациента, результатах обследования. Однако некоторые процедуры являются обязательными для всех больных:

1. Удаление выпота, который скапливается в полости коленного сустава. Эта процедура называется пункцией и обязательно проводится перед тем, как будет начато медикаментозное лечение.
2. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Они обеспечивают снижение болевых ощущений и устранение процесса воспаления. Среди таких лекарств самым популярным является Ибупрофен, однако, его нельзя принимать тем людям, которые страдают почечной или печеночной недостаточностью.
3. Блокада колена при помощи обезболивающих средств. Производится она инъекционным путем, причем укол делается прямо в сустав.
4. Эластичный фиксирующий бандаж. Его следует носить постоянно во время лечения кисты Бейкера. Использование этого приспособления в домашних условиях помогает не только стабилизировать сустав колена, но и улучшить микроциркуляцию крови.

В течение дня в домашних условиях коленному суставу нужно давать отдыхать. При этом конечности нужно держать в приподнятом состоянии, чтобы улучшить отток крови.

Кроме медикаментозных препаратов, можно использовать лечение холодом и прикладывать компрессы со льдом. Они дают возможность снизить болевые ощущения. Прикладывается такой компресс максимум на 40 минут. Нелишним будет лечение при помощи физиотерапевтических процедур: электрофореза, грязевых аппликаций, УВЧ, прогревания озокеритом.

Любые медикаментозные средства для лечения кисты Бейкера, а также физиотерапевтические процедуры должен назначать доктор. Самостоятельно лечить болезнь не следует.

Использование народных средств

В домашних условиях лечить кисту Бейкера можно и народными средствами. Однако такое лечение должно производиться с позволения доктора. Полезными будут такие рецепты:

• компресс на основе отвара малиновых и бузиновых листьев. Для его приготовления потребуется сырье, причем доля каждого компонента должна быть равной (можно по пригоршне). Листья нужно тщательно промыть, положить в емкость и запарить в 100 мл кипятка. Для настаивания отвара понадобится полчаса. Теперь размякшее сырье укладывается на полиэтиленовую пленку. Ее привязывают к кисте Бейкера на колене. Держать полиэтилен на пораженном суставе необходимо не менее 2 часов. Такое лечение в домашних условиях может дать хороший эффект, если применять его каждый день;
• отвар чистотела. Это народное средство пригодится для компрессов. Для приготовления лекарства необходимо собрать молодые побеги растения, тщательно измельчить их и запарить кипятком. Потом смесь нужно накрыть и дать ей настояться на протяжении 15 минут. Полученная смесь накладывается на кисту Бейкера, обматывается марлей. Такое народное средство можно применять дважды в сутки;
• настой из травы золотого уса. Самостоятельно приготовленными народными средствами из этого растения можно лечить не только кисту Бейкера на коленном суставе, но и другие болезни суставов. Для приготовления настоя в домашних условиях необходимо собрать только свежую траву. Она измельчается и укладывается в стеклянную трехлитровую банку. Заполнить ее нужно на ½ объема. После этого сырье заливается кипятком, закрывается крышкой. Это народное средство должно настояться около 3 недель. После этого смесь следует процедить и принимать по 2 ст. л. 2 раза в день. Можно использовать и кашицу, прикладывая к коленному суставу в качестве компресса на 2 часа;
• употребление чая с кусочком имбиря поможет уменьшить воспаление в суставной сумке под коленом;
• полезным будет и яблочный уксус. С его помощью из коленного сустава можно удалить собравшуюся жидкость. Для приготовления лекарства в домашних условиях необходимо смешать 1 ч. л. меда, 1 ст. л. уксуса со стаканом теплой воды. Это народное средство нужно пить 3 раза в день до еды;

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

• хороший эффект в лечении кисты Бейкера дают специи: кайенский перец, имбирь, чеснок и корица. Они способствуют снижению интенсивности воспалительного процесса. Поэтому питание во время лечения новообразования Бейкера должно быть обогащено этими продуктами;
• подсолнечное масло. Из него делается компресс. Достаточно нанести нерафинированное масло на марлю, сложенную в 8 слоев, и наложить на кисту Бейкера. На компресс накладывается пленка, закрепляется бинтом. Лечить таким способом колено требуется дважды в день — утром и перед сном;
• компресс с соком алоэ. Необходимо смешать 1 ч. л. сока, столько же лимонного сока и 1 г стрептоцида. Все компоненты хорошо перемешать, чтобы смесь приобрела однородную консистенцию. После этого вещество прикладывается к кисте Беккера на ночь;

• настой гвоздики и одуванчика. Для начала следует измельчить сырье, насыпать его в емкость и залить водой так, чтобы она только немного покрывала траву. Затем измельчить корень одуванчика. После этого 2 ложки полученного сырья заливается водой и варится на небольшом огне в течение 15 мин. Корни нужно перетереть и добавить в смесь с гвоздикой. Сюда же добавляется ложка очищенного спирта. Смесь выкладывается на марлю: ее приматывают к пораженному участку, обвязывают теплым шарфом. Удерживать компресс необходимо около 3 часов. Прикладывать компресс необходимо ежедневно, только тогда киста Беккера рассосется;
• мазь из календулы и прополиса. Она отлично снимает воспаление, а также способствует рассасыванию кисты Беккера. Лечение можно проводить в домашних условиях. Для приготовления лекарства следует ложку цветков календулы хорошенько истолочь и залить топленым жиром гуся. В подогретую смесь следует добавить прополис. Размешиваются компоненты до тех пор, пока прополис полностью не растворится. Остывшую мазь нужно нанести на кисту Беккера и весь коленный сустав, хорошо растереть, обмотать теплым платком на несколько часов.

Все народные средства при суставных болезнях необходимо использовать осторожно и только после консультации с доктором.

Физическая нагрузка на сустав

Специальные упражнения, которые необходимо выполнять при кисте Беккера, помогают укрепить мышечный аппарат. Естественно, физическая нагрузка не должна быть слишком сильной. Достаточно легкой гимнастики, которая будет выполняться ежедневно. Итак, полезными будут следующие упражнения:

• коленный сустав необходимо обмотать ленточным экспандером, который дополнительно крепится на вертикальной опоре на уровне колена. Далее, конечность вдевается в петлю экспандера. Теперь больному следует отойти от опоры на несколько шагов, чтобы приспособление натянулось. Требуется разгибать ногу с некоторым сопротивлением. Повторять упражнение следует 10 раз по 3 подхода;
• в положении сидя на стуле нужно надеть на лодыжки тяжелые предметы, выпрямлять ноги, удерживая их в таком положении 60 секунд. Теперь нога сгибается в колене под углом в 45 градусов. Так она удерживается полминуты;
• сидя на полу, здоровую ногу согнуть и подтянуть к груди, а больную выпрямить и поднимать ее с утяжелителем над полом. В таком положении конечность нужно удерживать около 10—20 сек. Спина должна быть прямая.

Первоначально упражнения следует выполнять под наблюдением специалиста.

Альтернативные способы лечения

Лечить кисту Беккера можно нестандартными методами. Однако такое лечение нужно согласовать с доктором. Например, можно применять терапию «су-джок». Она способствует нормализации работы сустава. Суть методики заключается в воздействии на некоторые точки на пальцах рук. Однако положительный эффект может обеспечить только комплексная терапия.

Киста Беккера лечится при помощи кинезитерапии. Благодаря этой методике обнаруживается дисбаланс между мышцами. Для его устранения применяется мануальная терапия, рефлексотерапия, а также психокоррекция. Эта методика одинаково полезна тем, кто ведет активный образ жизни, и тем, кто им пренебрегает.

Лечить кисту Бейкера можно при помощи растяжки мышц, а также их массажа при помощи теннисного мячика. В принципе, киста Беккера не является смертельно опасным заболеванием, однако, усложнить жизнь она может. Поэтому лечить ее желательно начинать, как только проявились первые симптомы. Не стоит пренебрегать признаками и откладывать визит к врачу на потом. От этого зависит здоровье сустава, и возможность передвигаться без боли. Будьте здоровы!

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Методы лечения кисты Бейкера в домашних условиях

Киста Бейкера представляет собой доброкачественную опухоль, которая образуется в области коленного сустава и причиняет много дискомфорта человеку при ходьбе. Чтобы долго не мучать своих пациентов, зачастую врачи советуют удалять опухоль сразу же после ее обнаружения. Но мало кто знает, что подобные образования могут самостоятельно рассасываться и оперативного вмешательства можно вполне избежать. Как это сделать? Если у вас была диагностирована киста Бейкера коленного сустава, лечение в домашних условиях с применением средств традиционной и нетрадиционной медицины поможет вам избавиться от этой патологии раз и навсегда.

Так как именно наличие воспалительных процессов в коленном суставе и синовиальной сумке является основной причиной формирования данной опухоли, при кисте Бейкера рекомендуется использовать различные крема, мази, гели и таблетки, способствующие снятию воспаления. Ими являются нестероидные противовоспалительные препараты, которые можно приобрести в любой аптеке. Они не только устраняют причину, которая спровоцировала формирование опухоли, но и способствуют уменьшению болевого синдрома. Принимаются такие препараты внутрь несколько раз в день. Они дают наиболее высокий результат, чем, например, лечение мазями, так как воздействуют на очаг поражения изнутри.

Но помимо лекарственных препаратов, лечение кисты Бейкера коленного сустава обязательно предполагает под собой проведение физиотерапевтических процедур – электрофорез, УВЧ, парафинолечение и т.д.

Для уменьшения болезненных ощущений в коленном суставе, рекомендуется прикладывать холодные компрессы. Сделать их очень просто. Нужно взять лед или любой другой замороженный продукт, завернуть его в полотенце и приложить к области колена на 10-15 минут. Дольше держать компресс нельзя, так как это может привести к обморожению тканей и появлению серьезных проблем со здоровьем.

Обсуждая такую тему, как киста Беккера под коленом и как ее лечить в домашних условиях, необходимо также сказать, что для усиления эффективности применяемых медикаментозных средств, необходимо обязательно носить эластичный фиксирующий бандаж. Носить его нужно постоянно, не снимая даже на ночь. Этот бандаж способствует стабилизации суставных тканей и улучшению местного кровообращения, за счет чего эффективность медикаментозного лечения повышается в несколько раз.

Но как бы там ни было, перед началом консервативного лечения, всем пациентам без исключения назначается такая процедура, как удаление выпота, который скапливается в полости сустава. Без нее ни одно терапевтическое мероприятие не даст положительных результатов.

Чтобы усилить эффективность медикаментозной терапии при кисте Бейкера коленного сустава лечение в домашних условиях можно дополнить средствами нетрадиционной медицины. Однако использовать их можно только после одобрения врача.

Важно! Все лечебные мероприятия при формировании подколенной кисты Бейкера, подбираются индивидуально! Если пренебрегать рекомендациям врача и заниматься самолечением, это может привести к негативным последствиям.

Из них готовиться отвар. Листья малины и бузины необходимо сначала тщательно промыть под проточной водой, затем измельчить и смешать между собой в равных количествах. Затем 2 ст.л. сырья следует залить 100 мл горячей воды, поставить на огонь, довести до кипения и настоять около часа.

Далее распаренные листья необходимо равномерным слоем распределить в области появления кисты, сверху укутать колено полиэтиленом и зафиксировать все это бинтом. Снимать компресс следует только через 2 часа. Делать его желательно перед сном.

Лечение кисты Бейкера народными средствами предполагает под собой также применение чистотела. Используют его тоже для постановки лечебного компресса. Для этого берутся молодые побеги чистотела, измельчаются и распариваются в небольшом количестве крутого кипятка. Далее, как и в предыдущем случае, чистотел ровным слоем накладывается на кисту, а сверху покрывается теплой повязкой.

Важно! Такой компресс отлично устраняет болезненные ощущения и отечность. Однако держать его более 15 минут нельзя! В день можно делать не более 2 компрессов.

Лечение народными средствами кисты Бейкера можно проводить и при помощи настоя из золотого уса. Для его приготовления потребуются свежая трава, которую нужно измельчить и поместить в чистую банку. Далее ее необходимо залить крутым кипятком в пропорции 1:1 и поставить в темное место на 21 день.

По истечению этого времени настой следует процедить и принимать его внутрь в количестве 2 ст.л. минимум 2 раза в сутки. А оставшуюся кашицу можно использовать для постановки компрессов. Для этого ее необходимо наложить на больное место на пару часов, наложив сверху теплую повязку.

Этот корнеплод обладает мощным противовоспалительным действием. А потому при развитии данной патологии его рекомендуется каждый день употреблять внутрь в количестве 10-15 г. Это позволит уменьшить воспаление в синовиальной сумке и укрепить защитные свойства организма.

Если вы решили проводить лечение кисты коленного сустава народными средствами, то в этом деле вам может помочь обычный яблочный уксус. Из него готовят лекарственное средство, которое затем употребляется внутрь до 3 раз в день. Для его приготовления потребуется взять стакан теплой воды и размешать в нем 1 ст.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. меда. Получившийся напиток нужно выпивать весь за один прием.

Подсолнечное масло есть в каждом доме. И многие используют его только для приготовления пищи. А зря! Это масло идеально подходит для лечения кисты Бейкера. Из него можно делать компрессы, которые помогут не только устранить болезненные ощущения, но и поспособствуют рассасыванию патологического образования.

Чтобы сделать такой компресс, потребуется нерафинированное масло, которое следует слегка подогреть и налить в миску в количестве 70-10 мл. Затем нужно взять обычную марлю, свернуть ее в 8-10 слоев и вымочить в этом масле. После этого марлю необходимо приложить к кисте, сверху накрыть ее полиэтиленом и сухим бинтом. Делать компресс следует 2-3 раза в день, держа его по 1-2 часа.

Лечение народными методами кисты Бейкера также предполагает под собой применение алоэ и лимона. Из этих ингредиентов делается компресс. Для этого в одной миске смешивается сок лимона и алоэ (по 1 ч.л.) с 1 г стрептоцида.

Полученную смесь втирают в кисту на протяжении 5-10 минут, затем накрывают растертую область полиэтиленом и чистым бинтом. Компресс держат всю ночь. Лечение кисты таким способом позволит избавиться от болей и снять воспалительные процессы в синовиальной сумке, за счет чего шансы, что киста рассосется самостоятельно, значительно повысятся.

Из этих растений готовится отвар, который затем используется для постановки компрессов. Для приготовления отвара можно брать аптечные цветки гвоздики и одуванчика. Их смешивают между собой и в количестве 2 ст.л. заливают 100 мл воды, ставят на огонь и варят на протяжении 15 минут.

Приготовленный отвар нужно процедить, а разбухшее сырье смешать с 1 ст.л. медицинского спирта. Затем кашицу выложить равномерным слоем на марлю и приложить к кисте, наложив сверху теплую повязку. Компресс снимать нельзя в течение 3 часов. Делать его следует один раз в день перед сном.

Данные ингредиенты обладают мощным противовоспалительным и рассасывающим действием, а потому нетрадиционная медицина советует использовать их для приготовления лечебной мази. Чтобы ее сделать, необходимо взять свежие цветки календулы, измельчить их и в количестве 1 ст.л. залить топленым гусиным жиром.

Полученный состав следует хорошо подогреть на водяной бане, а после добавить к нему 10-15 г прополиса. Нужно дождаться, пока прополис полностью растворится, после чего можно снимать емкость с водяной бани, а ее содержимое переливать в чистую баночку. Как только мазь остынет и застынет, ее можно использовать в лечебных целях. Для этого ее необходимо втирать в область образования массажными движениями, а сверху накладывать повязку, которую следует снимать только через 2 часа. Такую мазь рекомендуется использовать 2-3 раза в день, пока киста полностью не рассосется.

Обычный репчатый лук тоже может помочь в лечении кисты Бейкера. Его очищают от шелухи, трут на мелкой терке или измельчают блендером до кашеобразной консистенции. Кашицу равномерным слоем распределяют по марле, после чего ее прикладывают к пораженной области на 15-20 минут, наложив при этом сверху теплую повязку. Лечение кисты таким компрессом следует проводить не менее 2 раз в день.

Следует понимать, что традиционные и нетрадиционные методы лечения не будут эффекты, если больной не будет использовать их систематически. В этом деле главное регулярность. Нельзя пропускать ни одного сеанса. В противном случае, избежать оперативного вмешательства не получится.

Источники:

Как лечить кисту Бейкера народными средствами?

http://sustavlive.ru/lechenie/narodnoe/kista-bejkera-kolennogo-sustava-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Методы лечения кисты Бейкера в домашних условиях

Лечение кисты Бейкера коленного сустава народными средствами

Киста Бейкера — это доброкачественное образование в области подколенной ямки, заполненное синовильной жидкостью.

Основным симптомом заболевания является плотное, упругое, с чёткими границами новообразование. Степень выраженности остальных симптомов (боль, отек, ограничение подвижности) зависит от размера опухоли. Чем больше киста, тем больше дискомфорта она доставляет пациенту.

Чем опасна киста Бейкера

Если киста небольшого размера, человек долгое время может не обращать на нее внимание и не испытывать неприятных ощущений. Тем не менее кисту Бейкера необходимо лечить на любом этапе, так как ее рост может вызвать осложнения:

1. При увеличении размеров опухоли, она может лопнуть. При таком исходе жидкость, которая наполняла кисту, заполняет икроножную мышцу, сдавливает ее и вызывает симптомы местного воспаления: боль, отек, покраснение.
2. Киста может сдавливать окружающие ткани и вызывать нарушение кровоснабжения. Это опасно тем, что при застое крови образуются тромбы. Тромб может «оторваться» и вызвать инфаркт или инсульт.
3. Иногда образование провоцирует варикозное расширение вен нижних конечностей.

Помогают ли народные средства

Для того, чтобы избежать роста кисты, на начальной стадии заболевания можно применять народные методы лечения. К применению альтернативных средств нужно относиться с осторожностью: не всегда они идут на пользу, могут затянуть постановку диагноза.

Нетрадиционные методы лучше всего сочетать с классическими лекарствами. Также необходимо помнить о важности врачебного наблюдения. Народные средства должны обладать противовоспалительным и противоотечным действием.

Показания и противопоказания для применения народных средств

Случаи, когда применение народных средств возможно:

1. Киста небольшого размера, не вызывает неприятных ощущений.
2. Нет сдавления окружающих тканей.
3. У пациента есть противопоказания для оперативного лечения.
4. У пациента непереносимость или серьезные противопоказания для назначения лекарств.
5. Нет угрозы опасных для жизни осложнений (нет угрозы тромбообразования).

Случаи, когда применение нетрадиционных средств противопоказано:

• Киста быстро увеличивается в размерах, сдавливает окружающие ткани.
• У пациента есть сопутствующие заболевания сердца и сосудов. У таких людей высокий риск образования тромбов.
• Киста образовалась из-за травмы, разрушения хрящевой ткани, инфекционных поражений коленного сустава. В данных случаях нужно лечить основное заболевание. Народные способы будут малоэффективны.
• Особая категория больных: дети, беременные и кормящие женщины. Им применение альтернативных средств противопоказано.
• Людям со склонностью к аллергии стоит воздержаться от народных средств. Так как в растениях много биологически активных веществ, которые могут спровоцировать аллергические реакции.

12 наиболее эффективных народных рецептов

Специалисты в области народной медицины отмечают эффективность следующих рецептов:

1. Настойка золотого уса. Средство оказывает противовоспалительный эффект. Как готовить: измельчить листья растения и залить спиртом 70% или водкой в пропорции 1:2 (на стакан листьев берут 400 мл водки). Полученный раствор настаивают в темном месте 2 недели. 1 раз в день банку с настойкой нужно встряхивать. Через 14 дней настойку процеживают через двойной слой марли. Хранить готовое средство нужно в холодильнике. Как использовать: настойку использовать для компрессов или растираний. Компресс накладывается на 1-2 часа. После проведения процедуры сустав можно накрыть теплой тканью.
2. Масляный раствор лаврового листа. Как готовить: 1 столовую ложку порезанного лаврового листа залить 1 стаканом оливкового масла холодного отжима. Средство настаивают 2 недели в теплом месте. Как использовать: маслом растирают пораженный сустав 1 раз в день перед сном.
3. Настойка сабельника. Как готовить: 150 гр. высушенного сырья залить 1 л. спирта или водки. Смесь поместить в прохладное темное место на 15 дней. Как использовать: полученную настойку используют для компрессов. Лечение можно дополнить приемом настойки внутрь. Для этого лучше обратиться в аптеку: там можно найти готовую, стандартизированную настойку сабельника.
4. Масляный настой чистотела. Как готовить: свежие листья и стебли чистотела измельчить и смешать с растительным маслом: 4 столовые ложки сырья+250 мл. масла. Настой помещают на 3-4 недели в темное, теплое место. Как использовать: 1 раз в день смазывать полученным маслом колено. Курс применения 30 дней.
5. Свежие листья окопника. Как готовить: свежие листья измельчить до состояния кашицы (можно в блендере). Полученную массу наложить на марлевую повязку и сделать компресс на область колена. Как использовать: Во время наложения повязки с листьями колено можно укутать теплой тканью. Такой компресс можно делать 1-3 раза в день до исчезновения боли и других симптомов. В аптеках продаются готовые мази с окопником. Их гораздо удобнее наносить.
6. Настойка плодов каштана. Как готовить: свежие плоды разрезать на 4-5 частей и заполнить ими банку. Далее плоды залить спиртом или водкой. Смесь необходимо на 3 дня поставить на солнце, а затем убрать в темное место. Раствор настаивают при комнатной температуре 40 суток. После этого настойка готова к применению. Как использовать: настойку применяют наружно: 1-3 раза в день растирают пораженные суставы, или накладывают компрессы.
7. Настой девясила и лопуха. Как готовить: взять высушенное и измельченное растительное сырье девясила и лопуха в равных пропорциях: по 1 столовой ложке. Смесь залить 300 мл. холодной воды, поставить на плитку и довести до кипения. Кипятить настой 20 минут, а затем оставить настаиваться на 30 минут. После того, как настой остынет, процедить его. Как использовать: настой использовать для компрессов 1 раз в день на 2-3 часа.
8. Настойка прополиса. Настойку можно приготовить самостоятельно или купить готовый препарат в аптеке. Как приготовить: смешать прополис с водкой или спиртом в пропорции 1:10. Настаивать смесь 14 дней в темном месте. Как использовать: настойку используют для компрессов и примочек.
9. Компрессы из меда и алоэ. Как приготовить: смешать 100 гр. меда, 50 гр. сока алоэ и 150 мл. водки или спирта. Сок алоэ можно приобрести в любой аптеке. Смесь сразу готова к применению, дополнительное время для настаивания не требуется. Как использовать: смесь используют для компрессов. Мед и алоэ можно оставлять на коже длительное время: удобно делать компрессы на ночь.
10. Компрессы с желтой глиной. Как приготовить: смешать глину с теплой водой до пастообразной консистенции. Как использовать: нанести на пораженное колено толстым слоем, сверху накрыть пищевой пленкой. Также необходимо утеплить компресс: надеть согревающий наколенник, или обернуть колено шерстяной тканью.
11. Компрессы с бишофитом. Бишофит-минерал природного происхождения, богатый магнием. В аптеках продаются уже готовые солевые растворы с бишофитом. Как использовать: готовый раствор бишофита подогреть до температуры 40 С и нанести на пораженный участок, втирать 5 минут. Затем можно приложить смоченную раствором марлевую повязку и обернуть колено пищевой пленкой. Такой компресс можно оставить на ночь и смыть утром. Для того, чтобы усилить действие бишофита нужно укутать сустав теплой тканью.
12. Компрессы с желчью и медом. Желчь можно приобрести в аптеке. Как приготовить: смешать желчь, мед и нашатырный спирт в равных пропорциях. Перед тем, как добавить желчь, бутылку необходимо взболтать. Чтобы смесь окончательно приготовилась, ее необходимо оставить в темном, прохладном месте на 10 дней. Как использовать: смесь перед применением нужно подогреть на водяной бане. После этого можно нанести желчь на колено, втереть и обернуть пленкой. Пленку можно обернуть шерстяной тканью — так эффективность процедуры повыситься. Время наложения компресса-не более 20 минут.

Стоит помнить, что альтернативные методы лечения лучше сочетать с традиционной медициной. При таком подходе шансы вылечить кисту без операции повышаются в разы.  Правильные лечебные препараты поможет подобрать врач-ревматолог.

Похожие материалы:

Лечение кисты Бейкера коленного сустава народными средствами и методами

Содержание статьи:

Мягкое образование в подколенной области, которое вызывает дискомфорт при сгибании ноги, боль вокруг колена – это основные симптомы заболевания под названием «киста Бейкера (или Беккера, по другим источникам). Лечение кисты Бейкера коленного сустава народными средствами – это доступное, эффективное дополнение к процедурам официальной медицины.

Причины образования опухоли

Киста Бейкера

Киста Бейкера в подколенной области относится к заболеваниям вторичного типа, которые возникают на основе патологий, развивающихся на фоне основных повреждений суставов. Самой распространенной причиной образования кисты являются травмы коленного сустава различной степени тяжести. Кроме того появление опухоли бывает связано с такими факторами как:

1. Постоянные большие нагрузки на коленку.
2. Излишний вес.
3. Заболевания суставов: артрит, артроз, подагра, ревматизм.

В группе риска спортсмены, люди занятые тяжелым физическим трудом, переноской тяжестей, лица пожилого возраста и страдающие полнотой.

Впервые описание так называемой коленной грыжи дал англичанин Беккер (Бейкер), по имени которого заболевание и называют.

Методы домашнего лечения

Компресс для снятия воспаления

Само по себе патологическое образование чаще всего не является угрожающим, и обычно проходит без лечения через 2-3 года при снижении нагрузок на суставы.

Осложнения все-таки бывают. Во-первых – это боль и напряжение при движении, блокировка сустава, развитие варикоза из-за застоя крови в венах. Иногда может случиться разрыв оболочки и вытекание жидкости под кожу.

Домашняя терапия направлена как раз на облегчение состояния, призвана не допустить осложнений, дискомфорта и вылечить колено полностью.

Лечить кисту Беккера под коленом народными средствами можно с применением таких методов как компрессы, примочки, мази, растирания, чаи и настойки для внутреннего применения. Помогают восстановлению специальные упражнения и нетрадиционные процедуры.

Об опасностях самолечения

Рентгенография при кисте Бейкера

Диагностику заболевания должен провести специалист со специальным медицинским образованием – это бесспорное утверждение. Особенно, если это касается ребенка.

Лечение народными методами кисты Бейкера коленного сустава получится более эффективным, если будет проходить параллельно с врачебными назначениями и под контролем медицинского работника.

Нельзя игнорировать индивидуальную непереносимость каких-либо компонентов в составах народных рецептов.

При подготовке смесей важно использовать количественную рецептуру. Некоторые составляющие в завышенных дозах превращаются из лекарств в яды.

Такие методы, как наружные процедуры и прием внутренних оздоровительных настоек можно совмещать.

Иногда отрицательный отзыв о народном врачевании связан с кратковременным, или вовсе с единичным применением рецепта. Природные компоненты, в отличие от препаратов фармакологии действуют медленнее. Порой результат сказывается через месяц – два.

Компрессы, примочки, аппликации

Отвар из гвоздики для компрессов

По одной столовой ложки сухих листьев бузины и малины смешать и запарить 100 мл крутого кипятка. Настаивать полчаса под закрытой крышкой. Распаренные листья выложить на непромокаемый материал и приложить к больной области не менее чем на два часа.

Примочки из чистотела помогают вылечиться от многих недугов, связанных с коленными суставами. Готовится лечебная примочка по принципу первого рецепта.

Для этого компресса нужны, предварительно измельченные, корень одуванчика и гвоздика пряная. Столовая ложка гвоздики запаривается в 100 мл кипятка в течении 10 минут, а вот корень на протяжении этого времени должен проварится в 150 мл, после этого эти средства соединяют, добавляют ложку медицинского спирта. Намоченную в составе ткань обернуть вокруг колена, утеплить, держать по 3 часа ежедневно.

Смешать 250 гр. Желчи и 160 мл камфарного спирта. Смесь можно хранить в холодильнике в стеклянной посуде. Смоченную в смеси ткань приложить сзади колена, накрыть компрессной бумагой, утеплить. Время – 4 часа ежедневно на протяжении месяца.

По одной чайной ложке сока алое и лимонного сока перемешать с одним граммом стрептоцида до однородной консистенции. Прикладывать к месту кисты на ночь.

Лечебные мази

Мазь для лечения кисты Бейкера

Хороший способ вылечиваться от наростов, шишек и кисты – мази на основе целебных трав и других компонентов.

Календула и прополис. Столовую ложку ноготков истолочь и залить гусиным жиром. Поставить на водяную баню и непрерывно помешивая, добавлять прополис до полного растворения. Не допустить кипения, так как полезные свойства прополиса при сильном нагреве исчезают.

Хорошо лечит кисту Бейкера обычное нерафинированное подсолнечное масло. Компрессы из теплого масла прикладывают два раза в день – утром и вечером.

Свежие цветы бархатцев обыкновенных измельчить и смешать с растопленным барсучьим жиром в пропорции 1:1. Смазывать место кисты на ночь.

Чаи, отвары, настойки

Яблочный уксус и мед для компрессов

Лечить кисту Бейкера наружными препаратами эффективнее в комплексе с внутренним очищением.

Те же бархатцы с домашней клумбы принимают в виде отвара. Для этого столовую ложку подробленных цветков варят 5 минут в 0,5 литрах воды, настаивают 40 минут. Принимают до еды 2 раза в сутки по 150 мл. Через 20 дней приема – перерыв на неделю. Можно проводить три таких курса.

Золотой ус настаивают на водке. Трехлитровую банку заполняют зеленой массой на три четверти и доливают до краев водкой. К употреблению микстура готова через 20 дней. Принимают по 2 столовые ложки два раза в день. Траву из настойки используют как компресс.

Травяной чай, который включает две части зверобоя и по одной: березовые почки, крапиву, бруснику, мяту, горец птичий и подорожник, пьют три раза в день по сто грамм. Готовят как настой: 1 ст. ложка смеси на 300 мл воды.

Способствует уменьшению количества жидкости в сумке кисты яблочный уксус в сочетании с медом. Употреблять 3 раза в день следующим образом: столовая ложка уксуса, чайная меда на стакан теплой воды.

Этот напиток является общеукрепляющим средством для всех систем организма в целом. Хорошо со стакана такого чая начинать день – профилактика против запоров.

Особенности питания при кисте Беккера

Чай с имбирем для снятия воспаления

Как и все заболевания, недуги, связанные с коленными суставами, требуют внимательного подхода к ежедневному меню.

1. Соль нужно исключить, или хотя бы ограничить по – минимуму, также, как и копчености, очень жирные продукты.
2. Полезная добавка к чаю – кусочек имбиря. Помогает снять воспаление.
3. Противовоспалительным действием обладают также специи корица, гвоздика, кайенский перец, чеснок. Добавление их в блюда улучшает вкус и приносит пользу.

Общие рекомендации на период лечения

1. Уменьшить физические нагрузки на колени. Упражнения специальной гимнастики полезны, но без перегрузок.
2. Не употреблять спиртное, желательно бросить курить.
3. Не нужно одновременно применять несколько настоев или компрессов.
4. Не переохлаждать ноги.
5. Нужно следить за стулом и не допускать запоров. Если такое случается, лучше принять слабительное, скорректировать питание.
6. Сон должен быть полноценным.

Хорошим дополнением к лечебным процедурам народной медицины могут стать дополнительные нетрадиционные методы: иглоукалывание, акупунктура, пчелиная терапия (при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций).

Все действия согласовывайте с врачами после сдачи анализов и полного обследования. Помните о главном принципе лечения – не навреди.

Как лечить кисту бейкера коленного сустава

Как лечить кисту Бейкера под коленом, диагностика патологии и симптомы

Кистой Бейкера (КБ), код МКБ-10 – M71.2, называется патологическое образование, возникшее под коленным сгибом. Недуг может долго не проявляться, но затем вызывает серьезный дискомфорт. Данное заболевание еще известно как грыжа или бурсит подколенной ямки. Из нашей статьи вы узнаете, почему возникает киста Бейкера коленного сустава, как лечить этот недуг и можно ли предотвратить его развитие.

Киста Бейкера

Причины возникновения кисты Бейкера коленного сустава

КБ развивается в сумке, расположенной возле сухожилий, икроножных и полуперепончатых мышц. Во время развития недуга начинается скапливание густой массы. В правильном состоянии этой массой заполняются суставные сочленения. Но когда она начинает просачиваться в сухожилия, через некоторое время у человека под коленкой возникает киста.

Сумка, которая является местом развития недуга, есть у большей части населения планеты, и это не является отклонением. Но вследствие некоторых причин в ней начинает собираться масса, которая потом не может попасть в суставное сочленение.

Как правило, КБ провоцируют обменно-дистрофические процессы или воспаления, протекающие в колене. КБ может быть вызвана:

• остеоартритом;
• артрозом;
• ревматоидным артритом;
• подобными явлениями.

Артроз

Главными причинами развития КБ считают:

• воспаление колена;
• поражение менисков;
• механические повреждения сочленения;
• злоупотребление физнагрузками;
• поражение хрящей с последующим разрушением.

В итоге синовиальная жидкость вырабатывается в больших количествах, заполняет сухожильную сумку и формирует кисту.

Признаки КБ

Чаще наблюдается формирование единичной КБ, но в медицинской практике известны случаи развития КБ на обеих ногах или возникновение сразу нескольких образований. Изначально КБ не проявляет себя, но со временем ее размеры достигают полутора сантиметров.

По мере роста КБ у пациента начинается:

• дискомфорт при попытке согнуть или разогнуть колено;
• формирование достаточно плотного образования.

При касании к образованию пациент испытывает боль. Через некоторое время КБ начинает болеть постоянно. Ощущение усиливается при движении и немного стихает во время отдыха. Киста может воздействовать на нервные окончания, тогда у пациента начинает неметь нога, появляется покалывание. Иногда могут болеть икроножные мышцы.

Чем опасна киста

Самым серьезным последствием недуга является разрыв КБ. Если такое случится, скопившаяся масса просочится в мышцы и спровоцирует отечность ноги. Это явление может пройти самостоятельно, но для этого должно пройти минимум полторы недели.

К другим осложнениям относят:

• Компрессию вен голени. Изначально это приводит к застою крови, затем кожа начинает менять цвет, появляется отек.
• В случае игнорирования вышеописанных явлений кожа стает коричневой, места кровяного застоя покрываются трофическими язвами. К сожалению, подобные явления полностью не вылечиваются.
• Из-за сдавливания вен у пациента возникает флебит или тромбоз. Эти осложнения очень опасны, поскольку оторвавшийся тромб может заблокировать работу органа, тем самым приведя к смерти человека.
• Увеличение КБ мешает крови поступать в требуемом объеме в мышцы и ткани. Это может привести к отмиранию тканей. Сам некроз может перейти в остеомиелит, который характеризуется отмиранием тканей до костного мозга.

Тромбоз

Наконец, воспаление в костях вызывает сепсис – системную воспалительную реакцию, которая развивается из-за локальных инфекций. При попадании возбудителя в кровь он моментально распространяется по телу.

Диагностика

Залог успешного лечения – обращение к врачу при первых симптомах заболевания. Больному нужно посетить ортопеда или травматолога. Эти специалисты для диагностики будут использовать:

• УЗИ. Позволяет изучить суставное соединение и близлежащие ткани.
• МРТ. Врач может рассмотреть ткань в разрезе.
• Атроскопию. Предполагает незначительное внутреннее вмешательство. Для диагностики в колено вводится микрокамера.

УЗИ

Атроскопия предполагает использование местного обезболивающего и создание мелкого отверстия для камеры.

Использование рентгена неэффективно, поскольку он не показывает КБ.

Лечение КБ, поразившую подколенную область

Для лечения КБ в медицине используют консервативную терапию (физиотерапию, назначение медикаментозных средств) и оперативное вмешательство.

Описание медикаментозной терапии

Если появление КБ диагностировано своевременно, пациенту выписывают препараты с противовоспалительным и обезболивающим действием.

Может проводиться пункция КБ:

• сумка с массой прокалывается медицинской иголкой;
• через иглу из тела вытягивают жидкость;
• КБ наполняют гормоном, который улучшает процессы жизнедеятельности.

Перед процедурой пациенту дают обезболивающую таблетку.

Для наполнения КБ специалист может использовать:

• Стероидные гормоны. Дипроспан обладает противошоковым, десенсибилизирующим и слабовыраженным кортикоидным действием. Быстрый эффект раствора обеспечивается фосфатом бетамазона, входящего в его состав. Дозировка и методика введения лекарства зависят от симптомов болезни. Лечебные уколы неболезненные, но их могут совмещать с Лидокаином. Пациентов со слабыми суставами, низкой свертываемостью крови и инфицированностью областей поражения запрещено лечить Дипроспаном.

Дипроспан

• Гидрокортизон. Этот гормон улучшает белковый и углеводный обмен. Он купирует воспалительный процесс, снижает капиллярную проницаемость и предотвращает развитие аллергии. Противопоказан для лечения пациентов с психозами, нефритом, остеопорозом и язвенным поражением ЖКТ.
• Ибупрофен, Индометацин и Кетапрофен. Медикаменты лечат сильную боль, воспаление и дискомфорт.
• Диазепам. Используется для купирования спазмов.

Оперативное вмешательство

Операция по полному удалению КБ выполняется только тогда, когда киста спровоцировала развитие серьезного осложнения. Иногда, чтобы вылечивать кисту, ее перевязывают, а накопившуюся жидкость вытягивают через один большой или несколько небольших разрезов. При таком условии КБ удаляется пошагово.

Атроскоп – это современный способ вылечить кисту подколенной впадины. Эта методика самая щадящая, поскольку не наносит вреда суставному сочленению и оставляет на колене незначительные шрамы.

Обратите внимание! Независимо от того, каким методом пациенту будут лечить КБ, она может снова возникнуть. Поэтому больному крайне важно изучить симптоматику недуга и контролировать его проявления.

Физиотерапия

Лечение КБ под сгибом колена предполагает использование:

• Микротоков, УВЧ, магнитного и лазерного воздействия. Эти методы целесообразно проводить только в период ремиссии, поскольку малейшее физическое усилие пациента может привести к осложнениям.
• Гимнастики и ЛФК. Изначально упражнения выполняются под присмотром врача, но если пациент идет на поправку, он может делать зарядку в домашних условиях.
• СУФ-облучения, УВЧ или низкоинтенсивного воздействия лазера. Эти процедуры положительно влияют на кровоток, предотвращают варикоз и тромбофлебит.

Народные методы

Лечение в домашних условиях также дает положительные результаты. Если КБ еще небольшого размера, ее рассасывание можно ускорить с помощью:

1. Золотого уса. 20 грамм листьев залить 0,5 литра спирта и оставить настаиваться 21 день. Полученную массу прикладывать к кисте на ночь, а спиртовую настойку принимать перорально трижды в сутки через час после еды.
2. Лопуха и чистотела. Растения измельчить, добавить 250 мл воды, довести до кипения на водяной бане. Полученной мазью обработать все колено, обмотать пищевой пленкой и шерстяным платком. Процедуру проводить на ночь.
3. Подогретого подсолнечного масла. Бинт смочить в массе, приложить к больному участку, замотать пленкой и платком. Вещество должно рассасывать кисту и ускорять выздоровление пациента. Компресс лучше делать перед сном.

Важно помнить, что народная медицина – это только дополнение к традиционной, поэтому ее нельзя использовать как единственный терапевтический метод. Выбирать рецепты и срок их использования должен только квалифицированный специалист.

Профилактика заболевания

К сожалению, нет конкретных рекомендаций, помогающих предотвратить развитие КБ. Единственное, что может пациент – это следить за своим здоровьем и при малейшем дискомфорте в колене обращаться к врачу.

Как показывает практика, прогнозы по лечению КБ положительны. В 95 процентах при своевременном обращении к врачу киста лечится и не вызывает серьезных осложнений.

Лечение кисты Бейкера коленного сустава в домашних условиях народными средствами и гимнастическими упражнениями

Киста Бейкера является разновидностью коленной кисты. Располагается она на задней поверхности колена, может достигать больших размеров. Сопровождается умеренными болевыми ощущениями, дискомфортом при ходьбе. Как лечить кисту Беккера под коленом в домашних условиях? В качестве лечебных методов применяются различные народные средства, а также ЛФК. При неэффективности терапии показано оперативное удаление кисты Бейкера.

Народные средства

Лечение кисты Бейкера коленного сустава в домашних условиях достаточно эффективно на ранних стадиях заболевания, когда полость имеет небольшие размеры. Лечение кисты Бейкера коленного сустава народными средствами подразумевает применение фитопрепаратов – компрессов, примочек, настоек, а также других средств нерастительного происхождения.

Использование народных средств допустимо после согласования с лечащим врачом. Неправильное самолечение может привести к развитию осложнений.

Компрессы

Суть методики заключается в прикладывании лечебного компонента к кистозному образованию в подколенной области на определенное время. Пока компресс находится на ноге, он оказывает лечебное воздействие. В зависимости от используемых компонентов достигается противовоспалительный, обезболивающий, рассасывающий эффект:

• Из меда и алоэ. Потребуется взять мед и сок алоэ в соотношении 2:1. Тщательно смешать компоненты, нанести на подколенную область. Укрыть полиэтиленом, сверху шерстяной тканью. Держать два часа;
• С прополисом. 50 грамм прополиса растопить на водяной бане. Добавить ложку сливочного масла. Смесь нанести на заднюю поверхность колена, обвязать шерстяной тканью. Держать 40-60 минут;
• Касторовое масло при кисте Бейкера. Смочить кусочек ткани в масле. Приложить к области кисты на 15 минут. Повторять процедуру трижды в день;
• Из листьев малины и бузины. Растительное сырье берут в равных количествах. Запаривают листья кипятком, после чего их укладывают под колено, фиксируют полиэтиленом. Держат 2 часа;
• С отваром чистотела. 100 грамм свежей травы заливают литрм воды, варят на медленном огне. Затем в отваре смачивают хлопчатобумажную ткань, прикладывают к коленному суставу на 40 минут;
• Из подсолнечного масла. Тряпочку смачивают в нерафинированном масле, подогретом до комнатной температуры. Прикладывают к коленному суставу на ночь;
• Из морской соли. 2 ложки морской соли растворить в половине стакана кипятка. Остудить, смочить в растворе кусок ткани. Приложить к больному суставу до высыхания ткани;
• Из капусты. Взять свежий капустный лист, слегка помять его, чтобы выделился сок. Приложить к коленному суставу, зафиксировать на два часа.

Лечение кисты колена с помощью компрессов способствует облегчению болей, ускоряет рассасывание кистозного образования. Отзывы об этом методе практически всегда положительные.

Месяц назад под коленом появилась шишка. Обратилась к врачу, он сказал, что это киста Бейкера. Посоветовал начать лечение с народных средств. В течение трех недель делала компрессы поочередно с прополисом, алоэ, золотым усом. Шишка полностью исчезла, операция не потребовалась.

Отвары и настои

Лечение кисты Бейкера народными средствами может быть не только наружным, но и внутренним. Имеется несколько рецептов целебных отваров или настоев, которые требуется принимать внутрь:

• Настой золотого уса. Свежую траву укладывают в трехлитровую банку до половины объема. Остальной объем доливают только что вскипевшей водой. Дают настояться сутки. Затем процеживают, принимают по 2 столовые ложки перед едой;
• Отвар корня окопника. Натереть несколько корневищ на терке. Залить двумя стаканами кипятка, проварить на медленном огне 15 минут. Остудить, пить по столовой ложке пять раз в день;
• Травяной настой. Смешать по чайной ложке мяты, березовых почек, листьев брусники, крапивы. Залить стаканом кипятка, остудить, процедить. Выпить настой за день;
• Настой девясила. 30 грамм измельченных корней растения помещают в емкость, добавляют пакетик сухих дрожжей. Заливают литром воды, настаивают сутки. Пьют по 100 мл перед едой;
• Настойка грецкого ореха. Измельченные скорлупки ореха залить литром водки. Дать настояться не менее 7 дней. Принимать по чайной ложке перед едой.

Лечение внутренними средствами длительное, занимает не менее 2 недель. При появлении аллергических реакций следует прекратить употребление средств.

Киста Бейкера появилась у меня недавно, но быстро увеличивается. Врач предлагал оперативное лечение, но я решила сначала полечиться народными средствами. В течение двух недель пила настой золотого уса, теперь начала лечение настойкой грецкого ореха. Киста понемногу уменьшается, надеюсь, что обойдусь без операции.

Алла, Нижний Новгород.

Широко известно в народной медицине лечение мазями. Их готовят на основе любого животного жира с добавлением растительных компонентов:

• С календулой и прополисом. Понадобится растопить на водяной бане 50 грамм гусиного жира. Добавить измельченные цветки календулы и ложку прополиса. Тщательно смешать. Наносить на коленный сустав перед сном;
• С гвоздикой и одуванчиком. Растопить на водяной бане 50 грамм свиного жира. Добавить измельченные цветы гвоздики, листья одуванчика. Тщательно перемешать. Использовать для смазывания колена перед сном;
• С листьями герани. Растопить 50 грамм животного жира, добавить горсть измельченных листьев герани. Перемешать, смазывать коленный сустав на ночь;
• Мазь от Елены Сеймовой. Стакан подсолнечного масла поместить в емкость, поставить на водяную баню. Добавить туда кусочек пчелиного воска. Когда масло закипит, а воск растопится, добавить сваренный вкрутую яичный желток. Процедить, остудить. Использовать для смазывания больного колена.

Мази способствуют устранению местного воспаления, облегчают боли. Для достижения наилучшего эффекта перед нанесением мази следует распарить ногу.

При лечении мазями и компрессами следует учитывать возможность возникновения аллергических реакций. Перед использованием новых компонентов рекомендуется проверить реакцию на небольшом участке кожи.

Лечебная гимнастика

Существуют определенные правила лечения кисты Беккера под коленом в домашних условиях с помощью ЛФК. Для определения допустимой нагрузки необходимо проконсультироваться со специалистом. Не все упражнения разрешено выполнять при наличии кисты. Запрещается активная нагрузка, резкие движения, значительное растяжение мышц.

Рассмотрим комплекс лечебной гимнастики при кисте Бейкера:

• Сидя на стуле, прикрепить к лодыжкам утяжелители. Сгибать и разгибать ноги в коленях. Выполнить упражнение 15 раз;
• Сидя на полу. Согнуть здоровую ногу, подтянув ее к груди. Выпрямить ногу с кистой, поднять ее вверх, удерживать в таком положении несколько секунд;
• Стоя на здоровой ноге, подтягивать больное колено максимально высоко к груди;
• Стоя с расставленными на ширину плеч ногами, наклоняться вниз, стараясь достать ладонями пол, не сгибая колени.

ЛФК при кисте Бейкера коленного сустава помогает укрепить связки, повышает их эластичность, стимулирует рассасывание кистозной жидкости. Рекомендуется заниматься гимнастикой ежедневно, а после исчезновения кисты применять упражнения в качестве профилактики рецидива.

Лечение по Бубновскому

Профессор Бубновский о кисте Бейкера говорит, что упражнения лучше всего выполнять с гимнастическим эспандером. Так достигается требуемая нагрузка на коленный сустав, вместе с тем обеспечивается плавность движений. Варианты упражнений:

• Закрепить один конец эспандера. Второй зафиксировать на лодыжке. Встать на колени, плавно подтягивать больное колено к груди;
• Закрепить один конец эспандера. Второй накинуть на обе лодыжки. Лежа на спине, стараться подтягивать оба колена к груди;
• Сидя на стуле, накинуть один конец резиновой ленты на ножку. Второй конец поместить на лодыжку. Стараться максимально поднять больную ногу вверх.

Выполнять данные упражнения при кисте Бейкера по 15-20 подходов ежедневно.

Киста Бейкера имеется у меня уже почти год. Периодически использую различные народные средства, идти на операцию боюсь. Врач посоветовал регулярно заниматься лечебной гимнастикой, посоветовал комплекс упражнений Сергея Бубновского. Занимаюсь ежедневно уже больше месяца, отмечаю значительное улучшение.

Аквааэробика

Разновидностью лечебной гимнастики, помогающей при кисте Бейкера, является аквааэробика. Этот метод безболезненный, по сравнению с обычной гимнастикой, сочетается с мягким массажем коленного сустава, может применяться у людей с ограниченными физическими возможностями. Упражнения:

• Стоя в бассейне, держаться за бортик. Медленно поднимать и опускать больную ногу, сгибая ее в коленном суставе;
• Стоя в бассейне, держаться за бортик. Медленно приседать, максимально сгибая колени;
• Плавать свободным стилем не более 20 минут;
• Держась за поручень, совершать махи ногами, стараясь сгибать их в коленях.

Аквааэробика абсолютно безопасна. Поэтому может применяться неограниченно долго.

Вылечить кисту Бейкера с помощью народных средств возможно. Главное, начать лечение как можно раньше, пока образование имеет небольшие размеры. В противном случае избавиться от проблемы можно будет только посредством операции. Частота рецидивов заболевания при консервативном лечении достаточно высока.

Причины и методы лечения кисты Бейкера коленного сустава

Описание и причины

По своей природе киста Бейкера является бурситом подколенной ямки. В коленном суставе, на задней поверхности колена, между сухожильями икроножной и полуперепончатой мышцы располагается синовиальная сумка. Такое анатомическое строение является вариантом нормы, у некоторых людей эта синовиальная сумка отсутствует.

Воспаление сустава сопровождается избыточной продукцией синовиальной жидкости, которая скапливается в бурсе. Это и приводит к возникновению кисты. Поражаться может как правая, так и левая конечность.

К причинам, которые приводят к развитию кисты, относят:

1. Воспалительные заболевания сустава инфекционной природы.
2. Аутоиммунная патология: ревматоидный артрит, ревматизм, подагра, артрит при системной красной волчанке.
3. Дистрофические заболевания суставов, например гонартроз. Чаще встречается в пожилом возрасте.
4. Травма в области колена.

Определенную роль играет также генетическая предрасположенность.

Видео «Симптомы и лечение кисты Бейкера»

В этом видео эксперты расскажут, что такое киста Бейкера и как ее эффективно лечить.

Диагностика

При большой кисте постановка диагноза не вызывает трудностей. Учитываются характерные клинические признаки (наличие образования, определенная локализация) и анамнез.

В сложных случаях и для исключения другой патологии опорно-двигательной системы могут назначаться дополнительные методы диагностики. Лабораторные анализы в этом случае не информативны и могут проводиться только в качестве предоперационной подготовки. С целью дифференциальной диагностики назначаются инструментальные исследования:

1. Ультразвуковое исследование (УЗИ). Позволяет оценить структуру образования, его размеры, локализацию, контуры. УЗИ является безопасным и доступным методом диагностики.
2. Магнитно-резонансная томография (МРТ). Используется в спорных случаях, когда по УЗИ диагноз нельзя определить. Более информативный метод диагностики. Недостатком является высокая стоимость процедуры.

Методы лечения и профилактики

В некоторых случаях не требуется радикальное лечение кисты Бейкера коленного сустава, она может сама рассосаться. Однако в тех случаях, когда киста сдавливает окружающие ткани и существует высокий риск развития осложнений, обязательно назначается лечение.

Лечить кисту можно как при помощи медикаментозных препаратов, так и хирургическими методами. В период реабилитации после купирования острых проявлений может назначаться лечебная физкультура (ЛФК) и физиотерапия.

Медикаментозное

При небольшом размере кисты медикаментозное лечение направлено на купирование болевого синдрома и уменьшение воспалительной реакции. С этой целью назначаются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).

Обычно достаточно пероральных форм НПВС, например «Нимесулид», «Ибупрофен», «Диклофенак». Реже назначаются НПВС в виде внутримышечных инъекций. К этой группе относятся «Мовалис», «Диклоберл». Следует помнить, что для лечения заболевания у ребенка разрешено использовать только два препарата из данной группы: «Парацетамол» и «Ибупрофен».

Более эффективным и радикальным методом консервативной терапии является лечебная пункция кисты. При помощи иглы жидкости эвакуируют, что приводит к уменьшению размеров и облегчению состояния. В некоторых случаях в полость кисты вводят противовоспалительные препараты или кортикостероиды (например, «Гидрокортизон»).

Во время ремиссии назначается физиотерапия. Используют электрофорез, фонофорез, электростимуляцию, воздействие сухого тепла.

Народное

В домашних условиях можно лечиться при помощи методов народной медицины. Они не помогут избавиться от кисты, однако могут облегчить симптомы заболевания.

Средства, применяемые внутрь, в основном оказывают противовоспалительное действие:

• имбирный чай;
• настой из репешка;
• отвар из чабреца;
• настойка прополиса.

Для наружного применения могут использоваться мази, компрессы и растирки, которые обладают обезболивающим и успокаивающим действием:

• мазь на основе настойки прополиса;
• компресс из касторового масла;
• компресс из глины с уксусом.

Следует помнить, что народные способы лечения могут использоваться только в качестве дополнительной терапии. При выраженных симптомах не стоит заниматься самолечением и ждать, когда киста пройдет сама. Необходимо обращаться за медицинской помощью к врачу.

Физкультура

В период обострения болезни следует избегать избыточной нагрузки на коленный сустав. Нужно исключить интенсивные занятия в тренажерном зале, приседания, поднятие тяжести. В дальнейшем после проведенной терапии назначается лечебная гимнастика. При выполнении упражнений лучше использовать ортез для разгрузки и фиксации сустава нижней конечности.

Лечебная физкультура направлена на укрепление задней группы мышц бедра, которые удерживают сустав. Все упражнения нужно делать мягко и постепенно, без интенсивной нагрузки. Кроме того, следует добавить растяжку или йогу. Статическая нагрузка поможет мышцам стать эластичнее и выносливее.

Прогноз для пациента

Вероятность благоприятного исхода при данном заболевании довольно высокая. При неосложненном течении, небольшом размере образования и вовремя назначенном лечении происходит полное выздоровление. При установленном диагнозе и отсутствии показаний к хирургическому лечению необходимо проходить регулярные осмотры у врача (раз в год).

Прогноз ухудшается в случае длительного течения болезни. При сдавливании кистой окружающих тканей могут возникать необратимые изменения в структуре нервных образований. Также исход ухудшается при наличии осложнений. Наиболее грозными является вторичный тромбоз и тромбофлебит вен голени.

Диагностика и лечение кисты Бейкера коленного сустава

Болезни опорно-двигательного аппарата относятся к хроническим патологиям. В большинстве случаев они медленно прогрессируют и неизбежно приводят к ухудшению работы конечностей или полной утрате подвижности. Почему образовываются кисты в суставах, и какие методы лечения существуют?

Что такое киста Бейкера коленного сустава?

В подколенной ямке формируется полость с эластичными мягкими стенками и плотной структурой. Такой эффект даёт скопление синовиальной жидкости. При разгибании колена киста Бейкера поддаётся пальпации, её легко визуализировать, но размеры выпота в поперечной плоскости обычно не превышают 3 см. Когда колено находится в согнутом состоянии, объём синовиальной полости становится меньше или полностью исчезает.

Грыжа подколенной ямки имеет различные формы — полумесяц, Х-образная, гроздь винограда и другие. Не исключается и формирование сложных опухолей со сросшимися стенками и перегородками. Также внутри полости образуется множество небольших или дочерних полостей.

Киста Беккера приводит к растяжению внутренних тканей из-за большого скопления вещества, что затрудняет приседание. Через время прогрессирования подколенная киста изолируется внутри задней части колена. При больших размерах повышается риск разрыва стенок и разлития жидкости в мышечную и подкожную область. Больному с опухолью в колене требуется тщательная диагностика и своевременное лечение, чтобы избежать осложнений.

Причины возникновения

Появление синовиальной кисты в подколенной ямке связано с перенесённой травмой или воспалительным процессом в хрящевой ткани. Часто такое заболевание диагностируют у спортсменов и тех, кто имеет интенсивные физические нагрузки на нижние конечности. В детском возрасте кисты подколенной области формируются из-за частых подвижных игр. Повышенная нагрузка способствует быстрому увеличению полости.

• деструкция хрящевой ткани;
• травмы;
• повреждение менисков;
• артрит, артроз;
• синовит (воспаление суставной жидкости).

Характерные симптомы

На ранней стадии очаги проявления синовиальной кисты коленного сустава отсутствуют. Пациент передвигается без боли. Постепенное разрастание полости приводит к дискомфорту, который проявляется в виде сдавливающего ощущения. Затем усиливается боль в подколенной области.

Отсутствие лечения приводит к ухудшению двигательной функции ноги. Киста в подколенном суставе становится ощутимой во время разгибания колена и нагрузок. При сочетании с синовитом в колене развивается сильный отёк. Другие патологии могут вызывать прострелы и блокирование в колене, что значительно ухудшает качество жизни пациента. В поздней стадии развития подколенной кисты Бейкера может нарушаться кровообращение.

Диагностика

При появлении первых признаков грыжи Бейкера коленного сустава потребуется консультация нескольких врачей — терапевта, ортопеда, хирурга или ревматолога. Одного сбора жалоб и осмотра недостаточно для уточнения диагноза. Кисту колени необходимо исследовать с помощью инструментальных методик.

• Рентген. Исследование полости с помощью рентгенографии является эффективным благодаря картинкам в нескольких проекциях. Снимки показывают состояние колена и наличие опухоли.
• УЗИ. С помощью ультразвукового исследования определяют не только кисту Бейкера подколенной области, но и функциональность связочного аппарата. Это даёт возможность врачу установить, есть ли в нём воспалительный процесс.
• МРТ. Расширенная магнитно-резонансная томография наиболее эффективно оценивает повреждение сустава и передаёт точные картинки о синовиальной полости.
• Пункция. С её помощью можно определить качество синовиальной жидкости. Забор производится специальной иглой. Содержимое отправляется в лабораторию на наличие воспалительного процесса, количества клеточных элементов и возможный рост атипичных клеток.

Синовиальная грыжа провоцирует развитие тромбов в крупных венах, что усложняет диагностику. Также специалисту необходимо исключить ганглиевую кисту коленного сустава.

Лечение

Для устранения кистозной капсулы применяют несколько методов. О выборе терапии судит врач после тщательной диагностики и контроля над пациентом. Существует консервативное и радикальное лечение кисты Бейкера.

Консервативная терапия

1. Медикаменты. Лекарственные препараты обладают эффективностью на ранней стадии патологии, но не имеют выраженного лечебного действия. Их назначают с целью подавления симптомов или для подготовки к оперативному вмешательству. Обезболивающие и противовоспалительные препараты не устраняют опухоль, сустав может отекать и блокироваться.
2. Физиотерапия. Терапия с использованием массажа, тока, тепла и лазера допустима только в период ремиссии. Но часто грыжа сопровождается обострением основной болезни, и физиотерапевтические манипуляции в этот период строго противопоказаны.
3. Лечебная физкультура. Упражнения подбирают индивидуально для каждого пациента, чтобы сохранить подвижность сустава. При больших размерах полости или кисте мениска коленного сустава лечение с нагрузками запрещено.
4. Лечение кисты Бейкера в домашних условиях народными средствами должно быть строго согласовано с врачом, равно как медикаментозная и физиотерапия.

Хирургическое лечение

Пункция. Малоинвазивное вмешательство без разрезов. В коже делают прокол с помощью иглы и отсасывают синовиальную жидкость. Затем вводят противовоспалительные препараты. Лечение с помощью пункции имеет временный характер. Со временем нагрузки приводят к повторному накоплению жидкости.

Полное удаление

Оперативное вмешательство с разрезом тканей проводится по серьёзным показаниям. Это единственный тип лечения, приводящий к полному выздоровлению.

Когда назначают операцию:

• значительное увеличение опухоли;
• постоянные интенсивные боли;
• прогрессирование основной патологии;
• неэффективность консервативной терапии;
• угроза разрыва кисты Бейкера.

Во время операции полость удаляют без затрагивания здоровых тканей, обезболивание проводят местными препаратами. Хирургическое лечение продолжается не больше 40 минут, затем пациенту делают перевязки. Если не наблюдается осложнений, выписка домой осуществляется на 3 сутки.

Осложнения после кисты

Появление грыжи Бейкера в колене может привести к разрыву стенок и вытеканию содержимого в мышцы голени. Сильный отёк становится причиной утраты двигательной способности. У больного наблюдается зуд, повышение температуры в икре.

В этот момент повышается риск инфицирования костно-мышечных тканей. Разрыв кисты Бейкера в коленном суставе вызывает сильную боль. Содержимое опухоли рассасывается длительный период, поэтому пациент вынужден принимать большое количество болеутоляющих препаратов. Чтобы предотвратить это, необходимо сразу обратиться к врачу.

К осложнениям кисты Бейкера относят длительный период реабилитации. На некоторый период пациенту придётся изменить образ жизни, исключив любые нагрузки на конечность. Болевые ощущения будут сохраняться при подъёмах и интенсивной ходьбе. Несоблюдение рекомендаций хирурга нередко приводит к рецидиву патологии и ухудшению состояния сустава.

Профилактика

Предупредить развитие болезни поможет своевременное диагностирование и лечение заболеваний суставов. Не следует игнорировать даже малейшие признаки разрушения костной ткани. Необходимо отказаться от интенсивных физических нагрузок, приводящих к рострелам в колене и его сковыванию.

Заменять полноценное лечение альтернативными рецептами народной медицины опасно. Основная задача при развитии кисты — сохранить подвижность сустава. Применение трав и других подручных средств в этом не поможет.

Если при подтверждении диагноза кисты Бейкера врач склоняется к хирургическому вмешательству, не стоит отказываться от него. Возможно, это единственный метод для полного выздоровления.

Автор: Насруллаев Мурад

Кандидат медицинских наук, врач маммолог-онколог, хирург

{SOURCE}

Может ли срастись мениск коленного сустава – ?

Ответы на часто задаваемые вопросы о разрыве мениска

Разрыв мениска как распространённая патология коленного сустава зачастую вызывает у пациентов достаточно большое количество разнообразных вопросов. Разрыв мениска коленного сустава при артрозе. От чего происходит разрыв мениска? Разрыв мениска страховой случай или нет? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Берут ли в армию с разрывом мениска?

На этот вопрос невозможно ответить однозначно, поскольку в любом случае окончательное решение принимает квалифицированная медицинская комиссия. Как показывает практика, при обычном разрыве призывник получает лишь временную отсрочку, до окончания периода реабилитации.

В случае наличия хронических форм патологий опорно-двигательного аппарата, не поддающихся консервативному и хирургическому лечению, с развитием вторичных заболеваний по типу остеопороза и стойкого нарушения функции коленного сустава, ограничением его движения на постоянной основе, экспертами может быть принято решение о включении молодого человека в категорию «В» с освобождением от призыва и зачисление в запас, а также выдачей военного билета.

Могут ли комиссовать при разрыве мениска? Данная процедура возможно в том случае, если основные функции сустава по таблицам оценки объема движений существенно нарушены.  Человеку будет назначено дополнительное освидетельствование и прохождение медицинской комиссии.

При наличии показаний к проведению оперативного вмешательства и отказе от него военнослужащий может быть уволен с военной службы с категорией «В».

Является ли разрыв мениска страховым случаем?

В общей интерпретации получение чётко подтвержденной медицинским способом травмы с обозначенной степенью тяжести, которая влечет за собой формирование нетрудоспособности на определенные сроки с созданием предпосылок к отсутствию возможности выполнения должностных обязанностей может являться страховым случаем.

Однако стоит понимать, что многое зависит от конкретных условий страхового договора с компанией, особенности работы, учёбы либо же прохождения воинской службы, конкретных обстоятельств получения травмы и так далее.

Возможность получения страховки при повреждении зависит от того, в каких условиях была получена травма, тяжести самой патологии, наличия фиксация разрыва с помощью соответствующего медицинского заключения, а также особенности договора с конкретной страховой компании. Необходимо больше вводных данных, чтобы определить возможность положительного или отрицательного решения по страховому случаю в этой ситуации.

Причины травмы

Разрыв может формироваться как следствие целого ряда прямых причин и опосредственных обстоятельств.

Наиболее типичные причины разрыва мениска:

• Разнообразные травмы, связанные с резким поворотом голени как наружу, так и внутрь;
• Слишком высокая двигательная активность нижней конечности в отношении разгибания и сгибания с предельными физиологическими амплитудами;
• Ударная физические нагрузки на колено и близлежащие локализации;
• Дистрофия хрящевых структур, сформировавшаяся как результат застарелых травм колена, а также различных системных хронических патологий опорно-двигательного аппарата.

Существенно повышает риски развитие разрыва очень слабые связки либо ненормально подвижные суставы, наличие патологий по типу подагры и артрита, а также регулярные занятия профессиональным спортом в частности хоккеем, футболом, бегом, прыжками в длину, лыжами и фигурным катанием. Как помочь при разрыве мениска, вы узнаете из статьи.

Срастается ли мениск при разрыве самостоятельно?

Мениск может срастись при разрыве самостоятельно, однако в подавляющем большинстве случаев данный процесс, без надлежащего квалифицированного лечения приводит к различным патологиям в дальнейшем.

В первую очередь хрящевая структура, особенно при осложненных видах травм мениска, срастается неправильно, уплотняется, в ней появляются нетипичная компоненты в виде заместительных тканей.

Щелкают все суставы – Реабилитолог рассказал, почему щелкают суставы и когда стоит бежать к врачу

Хрустят и щелкают все суставы

Хрустят суставы по всему телу

Заметили, что хрустят суставы ? Многим интересно узнать, что это означает. Бывают даже такие случаи, когда хрустят суставы по всему телу. В большинстве случаев такие звуки безобидны и не являются показателями патологии. Шумы – обычное явление для подростков, молодых женщин, имеющих очень гибкие суставы. Кроме этого, звуки могут возникать при гипермобильности суставов, в результате физических нагрузок, возрастных изменений. Если же хрусты сопровождаются болевыми ощущениями, дискомфортом, чувством онемения, отеками, то стоит бить тревогу.

Почему хрустят и щелкают суставы

Хруст в суставах без боли считается относительно безопасным – часто он проходит сам. Ознакомиться подробнее с причинами щелчков вы сможете далее в статье. Если же хруст сопровождается болевым синдромом, причиной могут быть:

• малоподвижный образ жизни;
• лишний вес;
• нехватка смазки в соединениях;
• неправильное питание;
• стрессы;
• заболевания печени, почек;
• травмы;
• обострение хронических болезней.

Причины хруста в суставах во всем теле

При перемещении могут скрипеть колени, пальцы, лодыжки, плечи, позвоночник и другие части тела. Особое внимание стоит обратить на случаи проявления данного симптома в каком-либо крупном соединении. Плечевой, тазобедренный и коленный соединения в большей степени подвержены поражениям, поэтому если они издают звуки, нужно незамедлительно выяснить причину возникновения.

Основные причины таких щелчков:

1. Врожденная слабость связок (гипермобильность). Причина щелчков и хруста – влияние на организм измененного белка, вызывающего чрезмерную подвижность соединений.
2. Лопанье пузырьков газа в синовиальной жидкости. Происходит вследствие попадания воздуха в суставные щели, когда он переходит в газообразное состояние, взрывается.
3. Выпирание кости, за которую цепляются сухожилия и связки.
4. Длительные физические нагрузки, после которых не успевает образоваться синовиальная жидкость.

Когда болят все суставы тела

1. При аутоиммунных заболеваниях. Ломит тело, если у человека системная склеродермия, красная волчанка, васкулит и т.д.
2. Ревматизм. Признак болезни – поочередно поражаются все крупные суставы.
3. Ревматоидный артрит. Чаще возникает после 40 лет. Когда болят все суставы, речь идет об обострении или агрессивной форме болезни.
4. Остеоартроз. Сопровождается деформацией и ограничением подвижности пораженных соединений.
5. Инфекционные заболевания (грипп, краснуха).
6. Отравление токсическими веществами.
7. Заболевания крови, к примеру, острый или хронический лейкоз.
8. Физическое переутомление.

У грудничка

Опорно-двигательный аппарат новорожденных отличается от взрослого: у них хрупкие, эластичные суставы, более слабый мышечный корсет. По этой причине нередко можно услышать тихие щелчки, когда малыша берут на руки, сгибают его ножки. У ребенка хрустят суставы на фоне разных патологий, болезней, к примеру, при заболевании Осгура-Шлаттера, при гонартрозе, полиартрите. Возможно, у младенца генетическая особенность – излишне подвижные соединения и связки.

В пальцах на руках

Самая распространенная причина хруста пальцев – травмы. Они могут быть настолько микроскопическими, что человек может и не заметить их. К примеру, часто растягивают суставы во время работы на клавиатуре. Кроме этого, нередки ушибы, растяжения, спортивные и бытовые травмы. Другие причины хруста:

Хруст в колене при разгибании и сгибании, ходьбе, беге может возникнуть из-за:

• подъема тяжестей;
• высоких нагрузок;
• употребления вредных продуктов;
• травм;
• ношения обуви на высоком каблуке;
• сидячего образа жизни;
• формирования отложений кальция;
• вирусных инфекций;
• эндокринных проблем;
• артритов;
• артроза;
• склеротизации суставных тканей.

Щелкают суставы, что делать?

Почему щелкают суставы?

Одной из главных причин щелканья суставов является накопление газа в смазке. Синовиальная жидкость содержит кислород, углекислый газ и азот. При движении пузырьки лопаются естественным образом. Этот процесс сопровождается звуками с имитацией щелканья;

Повышенная суставная активность, что представляет собой подвижный выше нормы суставной аппарат. Возникает при выработке организмом измененного белка для соединительной ткани. Является наследственным явлением. Людям с подобным синдромом следует тщательно следить за здоровьем и не перенапрягаться на силовых тренировках. Нагрузка должна быть минимальной;

Щелканье суставов – следствие травмы. Зачастую суставы издают характерный хруст после активных физических упражнений. При переломах и ушибах нарушается целостность тканей и сосудов, что провоцирует хруст и треск в суставах;

Нарушение строения сустава является распространенной причиной щелканья у взрослых людей. Это заболевание развивается вследствие несовпадения поверхностей суставов. Лечение от этого недуга обычно долгое;

Остеоартроз представляет собой заболевание хрящевой ткани сустава. Приводит к потере плавного скольжения и изнашиванию хряща. Сопровождается сильными болями и может привести к инвалидности;

Накопление избыточного количества солей в суставах чревато периодическим щелканьем. Более того, любое движение может вызывать дикую боль. Чаще всего это явление встречается в регионах с перенасыщенной солями водой;

Для некоторых людей щелканье суставов является нормой и не является значительным отклонением в состоянии здоровья.

При ходьбе щелкают суставы

Боли и неприятное щелканье суставов при ходьбе могут беспокоить людей любого возраста. Коленные суставы являются уязвимым местом. Они часто подвергаются повреждениям в раннем возрасте и претерпевают возрастные изменения. К вопросу щелканья суставов при ходьбе следует отнестись со всей серьезностью и выяснить причины этого состояния.

Щелканье суставов при ходьбе может быть причиной ряда патологий: растяжение связок, изменения, связанные с возрастом, малое количество суставной жидкости, изменение формы хрящей, нарушение полноценного функционирования мениска. Только обследование квалифицированного специалиста позволит поставить точный диагноз. Самостоятельная диагностика недопустима.

На коленные суставы приходится вся нагрузка тела, поэтому у многих людей возникают проблемы при ходьбе в виде неприятного хруста и треска. Хрящевая ткань может разрушаться или видоизменяться в связи с физическими нагрузками. Полная потеря полноценной подвижности сустава грозит инвалидностью.

Беречь свои суставы необходимо каждому, но есть категории людей, которые должны уделять своему здоровью максимальное внимание. Ими являются работники профессий, связанных с тяжелым физическим трудом. Сидячий и малоактивный образ жизни также провоцирует возникновение проблем с суставами. Люди с избыточным весом зачастую страдают болями и хрустом при ходьбе и занятиях физическими упражнениями.

Чтобы избежать проблем со щелканьем суставов при ходьбе, необходимо заниматься плаванием, так как во время занятий этим видом спорта суставы не подвергаются перенапряжению. С целью уменьшить хруст, необходимо подбирать удобную обувь. Нога человека представляет собой сложный механизм, поэтому забота о своем здоровье должна быть основной функцией жизни человека.

Если все суставы хрустят и щелкают, что делать?

Хруст и щелканье свидетельствует о недостаточной смазке суставов. Стоит обратить внимание, что суставной шум является нормальным явлением для детей подросткового возраста. В это время организм развивается неравномерно, поэтому поводов для беспокойства нет. Гораздо опаснее щелканье всех суставов у взрослых людей. Некоторые замечают, что хруст происходит при всех видах движений – если резко встать со стула или присесть на корточки.

Существует категория женщин, которые обладают гибкими суставами. Для них щелканье должно стать привычным звуком, так как оно сопровождает их до конца жизни без вреда. В будущем у этих женщин чаще всего развивается варикоз. Этот процесс обусловлен генетической предрасположенностью.

Такое заболевание, как артроз повреждает все суставы. Зачастую люди не обращаются к доктору своевременно. Впоследствии хруст и щелканье суставов перерастает в нестерпимую боль. Заболевание предполагает длительное лечение.

Самая лучшая профилактика болезней суставов – специальная суставная гимнастика. При артрозных болях заниматься этим видом физических упражнений крайне нежелательно. При уменьшении болевых ощущений допустимы небольшие нагрузки.

У ребенка щелкают суставы

Многие молодые мамы пугаются, когда у маленького ребенка щелкают и хрустят суставы. Особенно непонятен этот звук, когда ребенка просто берут на руки. У грудных детей опорно-двигательная система имеет некоторые особенности. Стоит помнить, что одинаковые симптомы для взрослого и ребенка имеют разное значение. Что для взрослого может свидетельствовать о серьезном заболевании, для ребенка не является даже отклонением от нормы.

Причин щелканья суставов у маленьких детей может быть несколько. У грудничков ещё не совсем развита мышечная система, поэтому и суставы ещё очень хрупкие и мягкие. Со временем щелканье суставов будет беспокоить все меньше, а потом и пропадет окончательно. В случае, если у ребенка хрустит только один конкретный сустав на ручке или ножке, то это очевидный сигнал для обращения к врачу. Возможно, что никаких патологий не обнаружится, но всегда лучше перестраховаться. После проведения необходимых анализов, будет назначен курс лечения и обогащенное питание. Следует добавить в рацион ребенка продукты, которые богаты кальцием. Они способствуют укреплению костной ткани и полноценному развитию суставов. Творожные продукты, рыба, продукция молочного производства обязательно должны присутствовать в меню маленького ребенка для правильного развития костей и суставов. Употребление большого количества жидкости поможет поддерживать баланс внутрисуставной смазки на должном уровне.

У подростков в возрасте примерно 14-16 лет происходит период перестройки организма. Именно в это время происходит окончательное формирование суставов. Чаще всего с ростом организма щелканье в суставах исчезает. Но не редки случаи, когда эти симптомы являются предвестниками серьезного заболевания. В любом случае при возникшем беспокойстве рекомендуется пройти соответствующее обследование. Особенно при возникновении болей при приседании.

Но постоянно задаваться вопросом, почему хрустят суставы у детей и подростков бессмысленно, так как это естественный процесс и пройдет со временем. Оптимальный вариант – успокоиться и не паниковать без видимых причин.

Что делать, если щелкают суставы?

Самолечение суставов, которые периодически напоминают о себе непрерывным щелканьем, заключается в соблюдении профилактических рекомендаций. Во-первых, необходимо нормализовать питание, следить за весом и расходом калорий. Постоянное выполнение несложных упражнений поможет держать суставы в порядке, а удобная обувь поможет снизить частоту щелканья. От высоких каблуков лучше отказаться.

Сидячая работа и неактивный образ жизни способствуют развитию суставных проблем, поэтому необходимо уделять время ходьбе и легкому бегу, катанию на роликах и коньках, велопрогулки. При выполнении физических упражнений следует соблюдать меры предосторожности, чтобы не ухудшить состояние.

Самым оптимальным видом спорта для людей со щелкающими суставами является плавание. Оно позволяет держать суставы в умеренном напряжении и не позволяет им перенапрягаться.

Очень часто бывают случаи, когда щелчки и хруст в суставах являются показателями хронического воспаления. В этой ситуации помогут специальный комплекс физкультурных упражнений. Лечебная гимнастика проста в воспроизведении, поэтому можно выбрать упражнения для себя и периодически выполнять их дома. Физические нагрузки должны быть умеренные и дозированные. Следует избегать переохлаждения в период лечения или профилактических действий.

Очень полезно принимать лечебные ванны. Варианты наполнения ванн могут быть разнообразными: пихтовое масло, морская соль с пеной или другие ароматные растительные экстракты. Температура воды не должна превышать отметку 40 градусов.

Новая процедура под названием тейпирование помогает облегчить процесс щелканья суставов. Процесс предполагает наклеивание специального пластыря на суставную область. После этого необходимо выполнять физические упражнения, например, приседания. При сопровождении хруста и щелчков непрерывной болью, этот вариант идеален для лечения и реабилитации.

При напряжении мышц около суставов эффективным методом лечения является иглоукалывание. Также отлично помогает при травмах и резких болях. Процедуру рекомендуется проходить только у проверенных профессионалов, так как процедура должна быть выполнена аккуратно и без вредных последствий для пациента.

При щелканьи суставов с сопровождением болевых ощущений, можно приложить горчичники. Обладая согревающим эффектом, они способствуют улучшению кровообращения и снижению уровня боли.

Следует помнить, что терапевтические процедуры должны быть согласованы с врачом. Практика показывает, что в основном щелчки в суставах вызваны такими заболеваниями, как артроз и артрит.

Для лечения предлагаются противовоспалительные препараты:

Хондопротекторы являются прогрессивными препаратами для восстановления хрящевой ткани. Оказывают эффективное воздействие исключительно при длительном приеме. Принимаются в виде таблеток либо инъекционно.

Прием витаминов и необходимых микроэлементов способствует уменьшению болей, щелканья и хруста в суставах. Цинк, фосфор и кальций оказывают благоприятное воздействие на костную ткань, состояние суставов и подвижность позвоночных дисков. Витамины групп А и Е окажут общеукрепляющее действие на организм. В период лечения особенно важно полноценно питаться и не злоупотреблять вредной пищей.

Введение гиалуроновой кислоты помогает восполнить запасы суставной смазки. После этой процедуры сустав двигается гладко и щелканье прекращается.

Различные биологически активные добавки рекомендуются к употреблению с целью улучшения качества суставной жидкости. приём витаминов очень важен, но не стоит забывать о наружном лечении. Это могут быть мази, в состав которых входят змеиный или пчелиный яд. Компрессы производят положительный эффект. Противовоспалительные мази спасут от внезапной острой боли вследствие щелканья суставов.

При необходимости полезно использовать эластичные бинты и лангеты. В этот период физические нагрузки исключены. Физиолечение также помогает добиться положительных результатов. Магнитотерапия является одним из действенных методов.

Опытный массажист способен избавить от щелканья в суставах. Обращение к мануальному терапевту пойдет только на пользу.

В любой ситуации следует помнить, что для правильного подбора лечения рекомендуется тщательно изучить симптоматику щелканья суставов. При возникновении болевых ощущений консультация специалиста является обязательной. При своевременном лечении на начальной стадии, можно избежать неприятных последствий в будущем.

Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.

Почему хрустят и щелкают суставы? Как лечить хруст во всем теле?

Вы когда-нибудь слышали треск в коленях, принимая положение стоя? А как насчет суставов плечевого пояса? Они скрипят, когда вы поднимаете и опускаете плечи? Или, возможно, вам знакомы характерные щелчки в бедре при занятиях спортом? Кстати, люди, которые занимаются спортом, особенно бояться «неуставных» звуков, которые издают суставы.

Вся эта «музыка» заставляет нас нервничать и рыскать по интернету в поисках статьей на данную тему. И что же мы находим? Ужасающие пугалки артрозом (разрушение хряща) или артритом (воспалении сустава, чаще всего — инфекционное) вплоть до выпадания костей. Разумеется, не стоит верить всему написанному и вообще, соблюдайте главное правило: никогда не гуглите симптомы болезни в интернете, это может закончиться для вас обмороком от ужаса!

На деле же, если треск в суставе не сопровождается болезненными ощущениями, паниковать не стоит. «Любой, даже здоровый сустав может издавать разные звуки. Сам по себе звук — еще не показатель патологии», — говорит Валерий Алпатов, травматолог-ортопед высшей категории. Но если сустав совершенно здоров, почему же он щелкает?

Почему?

Не важно, какие именно суставы решили стать музыкантами: колени, тазобедренный,плечевой, стопы, суставы кистей рук или пальцев — причины, как правило, одни и те же. Помните, в статье «Здоровые суставы: причины болей в суставах» мы обсуждали строение сустава? Если забыли, рекомендуем освежить память!

Причина №1: щелканье суставов из-за нарушение контакта суставных поверхностей

Если кратко, то суставы соединяют наши кости и покрыты хрящевой тканью. Суставы находятся в суставной сумке, наполненной синовиальной жидкостью. При нарушении контакта суставных поверхностей, кости могут щелкнуть, столкнувшись друг с другом. Обычно это разовая «процедура». Подобные звуки в самих суставах, например в суставах ног, могут возникать при перехлесте разросшейся жировой ткани с костью бедра или голени. В коленном суставе такой звук в процессе движения может быть вызван западанием синовиальной оболочки, которая выстилает сустав изнутри, между чашечкой и бедром.

Звуки, которые, как нам кажется, идут из суставов, могут возникать при перехлесте сухожилий и связок. Когда связки и сухожилия принимают свое первоначальное положение, издается характерный звук. Подобный перехлест не несет угрозы для здоровья и является физиологической нормой.

Но почему у одних суставы щелкают постоянно, а у других тишь да гладь? Данная особенность объясняется слабым связочным аппаратом. Что вообще такое связка? Это соединительный элемент, он крепит кости между собой. Одна из функций связок состоит в том, чтобы ограничивать подвижность суставов, контролировать амплитуду движения. Слабый связочный аппарат приводит к гипермобильности суставов, они становятся более подвижными, при этом сами связки чаще перехлестываются. Отсюда и звук. Гипермобильность суставов не является отклонением, но все же людям со слабыми связками нужно быть осторожными, так как такая особенность часто становится причиной вывихов и подвывихов.

Причина №2: суставы хрустят и щелкают в результате скопления газов в синовиальной жидкости

«Что, у меня в суставах газ?!» изумленно думаете вы. Нашим врачам такая теория тоже кажется очень спорной, но канадские ученые уверены в своей правоте. Они считают, что синовиальная жидкость содержит много растворенного газа — диоксида углерода (примерно 15% от общего объема). В тот момент, когда контакт между поверхностями костей в суставе исчезает, давление синовиальной жидкости падает, и растворенный в ней газ выделяется в пузырьки. Да-да, как в Боржоми 🙂

Причиной звука служит явление, которое физики называют трибонуклеацией. Когда две твердые поверхности погружены в жидкость, содержащую растворенный газ, их соединение и разъединение может вызвать появление небольших пузырьков газа. В случае хруста пальцами в качестве твердых поверхностей выступают кости, окруженные синовиальной жидкостью, которой заполнена полость сустава.

В каждом случае хруст и «расхождение» сустава ассоциировалось с быстрым появлением наполненной газом полости, пузырька в синовиальной жидкости — исключительно скользкой субстанции, которая увлажняет суставы. Когда поверхность сустава внезапно «расходится», жидкости становится недостаточно для заполнения объема сустава, поэтому создается полость, и это приводит к образованию звука.

Если без занудства, то причиной хруста является быстро образующаяся внутри сустава полость.

Наши врачи такое объяснение находят..эээм..не стоящим внимания, но главное, что все врачи сходятся на одном:
если звуки не сопровождаются болевыми ощущениями, скорее всего, они безвредны. Тревогу стоит бить, когда присутствует боль, онемение или «блокада». Все это говорит о повреждениях в суставе или околосуставных тканях. В этом случае стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Если же вам постоянно хочется похрустеть тем или иным суставом, особенно в том случае, когда хруст выступает как способ убрать неприятные ощущения в суставе, стоит найти специалиста, способного оценить функциональное состояние суставов (всех, а не только того, что болит) и мышц, участвующих в их движении. В этом вам могут помочь ортопед, врач ЛФК, реабилитолог. Возможны мышечные спазмы.

Если вы хрустите просто так, то вполне возможно, что у вас небольшой невроз. В одном исследовании обнаружили, что привычка хрустеть суставами пальцев может коррелировать с наличием таких привычек, как курение, алкоголизм или страсть грызть ногти на руках, т.е. носит невротический или стрессовый характер. Вам стоит оценить уровень своего психологического комфорта и понять, что вас вызывает у вас это желание. Попробуйте помедитировать. После старайтесь отказаться от этой навязчивой привычки!

Причина №3: хруст в суставах от обезвоживания

Если вы пьете мало воды, то синовиальная жидкость в суставной сумке пересыхает, из-за чего амортизация и питание суставов нарушается. Они начинают тереться друг о друга, сначала просто щелкая, а потом могут начать болеть.

Кстати, любая болезнь обезвоживает наш организм. Но это полбеды: инфекция может затаиться в суставах, и вызвать артрит. Если хруст сопровождается резкой болью и она все нарастает, то срочно обратитесь к врачу.

Причина №4: хруст в суставах от чрезмерных тренировок

Излишнее увлечение спортом, особенно если вы не нагружали себя раньше, тоже влияет на хруст в суставах. Если вы слышите, что щелкают сразу несколько суставов, и этот хруст сопровождается легкой, ноющей болью, значит, вы переусердствовали с нагрузками. Пересмотрите свои тренировки и не старайтесь сделать больше, чем нужно. Помните, что чрезмерно интенсивные тренировки могут даже помешать вашему похудению!

Вот и все: эти 4 причины являются самыми вероятными виновниками хруста и щелканья ваших суставов. Как видите, переживать не стоит.

Вообще то хруст в суставах не вызывает артроз. Недавнее рентгенографическое исследование на 215 людях показало, что нет различий в риске заболеваний суставов у людей, которые хрустят пальцами и нет. Также не имеет значения частота, с которой выполняется эта манипуляция.

Доктор Donald Unger провел собственный эксперимент. Он хрустел пальцами только одной левой руки каждый день на протяжении 60-ти лет, после чего не было выявлено никаких различий кистей. Ученый получил так называемую шнобелевскую премию за эту работу в 2009 году, хотя на наш взгляд, его исследование очень полезно, да и он просто очарователен 🙂

Запомните главное правило: если хруст в суставе не сопровождается болью, отеками, повышением температуры, то поводов для паники точно нет. Если какие-то из названных симптомов присутствуют, следует обратиться к врачу.

Источники:

http://vrachmedik.ru/74-khrustyat-sustavy-po-vsemu-telu.html

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_systavi_pochemy.php

http://kost-shirokaya.ru/zdorovie/hrust-v-sustavah/

Все суставы щелкают | Медик тут!

Для профилактики и лечения болезней СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют новое БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ средство лечения на основе натуральных экстрактов, которое..

Кроме того, часто такие звуки возникают из-за того, что связка или сухожилие при своем движении задевает выступающие близлежащие фрагменты кости (например, кости запястья, плеча или бедра). В этом случае хруст будет не звонким, типа щелчка, а глухим.

Если хруст не сопровождается болезненными симптомами и возникает не чаще, чем раз в 15 минут, а также он не появился в результате травмы или падения, то обращаться по этому поводу к врачу необязательно. Однако помните о том, что если со временем характер хруста изменится, на это нужно обратить пристальное внимание.

Причина хруста в суставах №2: гипермобильность

Есть люди, имеющие небольшие дефекты соединительной ткани (к которой относятся кости, суставы и связки), и дефекты эти очень часто проявляются слабостью суставно-связочного аппарата. Проявляется это в том, что у таких людей отмечается повышенная гибкость в суставах.

Со стороны это может смотреться очень эффектно (многие спортивные и цирковые гимнасты имеют такие дефекты, за счет чего и достигают такой феноменальной гибкости), но на практике такие особенности грозят более частыми, чем у остальных людей, вывихами и подвывихами суставов и слабостью связок.

Несмотря на то, что людей с такими дефектами в мире, по статистике, насчитывается от 3 до 8%, это уже не является вариантом нормы, а представляет собой нахождение в группе риска по травмам суставов, а также по заболеваемости артрозом. Подробнее об этом можно прочитать в статье о причинах деформирующего остеоартроза.

Если вы знаете, что у вас повышена подвижность и гибкость суставов, то при возникновении подозрительного хруста в коленях или другом суставе вам обязательно стоит обратиться к врачу-артрологу или ортопеду за консультацией.

Это не значит, что у вас развилось какое-то заболевание. Но это означает, что раз вы в группе риска, то вам нужно прислушаться к полезным рекомендациям врача о том, что вам можно делать в повседневной жизни (активный отдых, спорт), а от чего стоит отказаться.

Хороший доктор обязательно расскажет вам о тех мерах предосторожности, которые вам следует соблюдать, чтобы снизить риск травмы суставов (например, пользоваться высокой шнуровкой обуви во избежание вывиха голеностопного сустава).

Если вы будете вдумчиво следовать рекомендациям специалиста, то сможете благополучно избежать травм. В этом случае, даже несмотря на дефект соединительной ткани, качество вашей жизни останется практически на том же уровне.

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности!
Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт от опытного врача…

Если вы обратили внимание, что у вас, например, хрустят колени, и это сопровождается болезненными ощущениями (болью), может возникать при каждом повторении движения (то есть нет рефрактерного периода в несколько минут, как в норме), а также отметили ограничение подвижности в суставе, то это говорит о возникновении серьезного заболевания — деформирующего остеоартроза, артрита (воспаления сустава), бурсита (воспаления суставной сумки), тендинита (воспаления сухожилия) и других серьезных недугов.

Это касается не в последнюю очередь хруста в коленях.

В этом случае вам нужно как можно скорее обратиться к врачу, пройти диагностику и начать получать лечение. Какое конкретно заболевание у вас возникло, будет уже определять врач (кроме того, часто может возникать несколько болезней в пределах одного сустава).

После постановки диагноза, который ставят по итогам рентгеновского и томографического обследования, врач назначит необходимое лечение. Оно обычно включает противовоспалительные средства, хондропротекторы и другие лекарства.

Причина хруста суставов №4: малоподвижный образ жизни

Человек биологически устроен так, что хотя бы минимальные физические нагрузки ему необходимы. Если он ведет образ жизни, при котором физические усилия практически отсутствуют, то его мышцы со временем начинают слабеть и атрофироваться от бездействия. А если слабеют мышцы, то автоматически слабеют и связки. И, как результат, суставной аппарат слабеет тоже. За счет этих атрофий и начинает появляться хруст и щелканье в суставах. Это, по большому счету — сигнал человеку от его тела о том, что о физических нагрузках забывать нельзя.

Начать постепенно увеличивать физическую нагрузку, ведь сигналы тела игнорировать опасно. Выберите себе какое-нибудь спортивное хобби, пойдите в спортзал, начните заниматься фитнесом или танцами. А если здоровье или возраст вам этого не позволяет, то хотя бы выходите каждый день на получасовую прогулку на свежем воздухе.

№5: избыточные физические нагрузки

Во всем важно чувство меры, поэтому для наших суставов одинаково вредно как недостаток физических нагрузок, так и избыток их.

Слишком большие физические нагрузки — например, при занятиях спортом, или работа, требующая постоянно быть на ногах, таскать тяжести и т.п., также могут провоцировать хруст в суставах. А такой хруст если и не является симптомом болезни, то во всяком случая становится ее предвестником.

Дело в том, что высокие физические нагрузки — один из самых острых факторов развития артроза суставов. Об этом важно помнить о позаботиться об организме, пока еще не поздно. На этот стоит обратить внимание, особенно если возникает щелканье и другие звуки в коленях.

Прежде всего, стоит проконсультироваться с грамотным врачом о вашем образе жизни. Пока ваши суставы справляются с такими нагрузками, но что будет дальше?

Если врач говорит вам о том, что к добру такой образ жизни не приведет, нужно что-то менять. Если вы занимаетесь спортом, необходимо начать снижать нагрузки и вовсе сменить тот вид спорта, которым вы занимаетесь, на менее физически тяжелый.

Если у вас очень тяжелая работа, стоит подумать о том, не пора ли ее сменить. Стоит ли эта работа того, чтобы гробить из-за нее свое здоровье?

Причина хруста в суставах №6: травмы и дисплазии

Если когда-то, даже очень давно, вы перенесли травму сустава, например вывих или растяжение, то такой сустав остается немного «ослабленным», даже если все восстановительные мероприятия были проведены в полном объеме.

По этой причине данный сустав входит в группу риска по возникновению повторных травм и других заболеваний. Об этом стоит помнить, чтобы заранее «подстелить соломки» и избегать ситуаций, когда подобная травма может повториться. А хруст в зоне сустава, где когда-то была травма, может служить вам напоминанием об этом.

Что такое дисплазия сустава? Это недоразвитие различных тканей, входящих в сустав — например, суставных поверхностей костей, связок и т.д. При дисплазии пораженный сустав тоже будет в каком-то роде ослаблен, но только не травмой, а недоразвитием — поэтому их можно объединить в одну группу.

Если вы знаете, что у вас дисплазия или же была травма, а теперь в этом суставе слышатся звуки хруста в суставах, то вам стоит обратиться к врачу, чтобы исключить развитие вторичных заболеваний и получить рекомендации специалиста.

Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике!

Рассказывает известный врач

Для проведения диагностики врач может назначить вам рентген или МРТ сустава. Это хорошо, потому что расшифровка этих исследований даст и вам, и вашему врачу информацию о том, что на самом деле происходит: является ли хруст в коленях либо в других суставах вашего организма нормальным явлением, или там появилось более серьезное заболевание.

Если все в порядке, вам стоит попросить у доктора рекомендации о том, что вам в связи с этой старой травмой или дисплазией сустава можно делать, а чего остерегаться. Каким спортом при вашем хрусте в суставах полезно заниматься, а каким вредно, и так далее.

Лечение

Чтобы вылечить хруст в суставах, необходимо выяснить их причину. Для этого врач, как правило, назначает рентгеновское исследование хрустящего сустава, а при необходимости — и другие обследования: томографию, лабораторные исследования крови и т.д.

Если звуки, которые издают ваши суставы, ничего плохого не предвещают и являются вариантом нормы, то никакого лечения, естественно, не требуется. Если же хруст вместе с болью и ограничением в движениях стал одним из первых симптомов таких болезней, как артрит или артроз, то как можно скорее нужно начать лечение этих заболеваний.

Узнать больше о том, как лечат артроз суставов, можно в этой статье.

Хруст суставов у детей

Строение суставов, мышц и связок у детей немного отличается от строения суставов взрослых людей.

Почему хрустят суставы у ребенка? На это есть несколько причин:

Этот пункт соответствует причине хруста в суставах №2 у взрослых. У таких детей можно обнаружить повышенную гибкость суставов и другие признаки слабости соединительной ткани.

Если у такого ребенка суставы издают хрустящие звуки, то это можно рассматривать как вариант нормы. Но, к сожалению, у части детей с такой проблемой выявляются болезни сердца.

Поэтому, если у вашего ребенка есть слабость соединительной ткани, рекомендуем встать под наблюдение кардиолога или хотя бы провести диагностику работы сердца. Это поможет ему в будущем выбрать такой режим двигательной активности, при которой он сможет без риска со стороны сердца и суставов прожить долгую, счастливую жизнь.

Эта причина означает, что у детей, особенно в подростковом возрасте, суставно-связочный аппарат очень незрел, потому что разные органы и ткани растут и развиваются с разной скоростью. Поэтому, если у такого ребенка время от времени хрустят колени или другие сочленения, это не сопровождается болью и ограничением движений, то волноваться по этому поводу не стоит.

Если же появившийся хруст напоминает скрежет, возникает только с одной стороны и вызывает дискомфорт, ему необходимо пройти обследование у врача-артролога или ортопеда и исключить развитие артроза и ревматоидного артрита.

Для этого проводят анализы крови на С-реактивный белок, ревматоидный фактор и ряд других показателей; назначают рентген и УЗИ-исследование сустава. Все эти исследования помогают поставить точный диагноз и при необходимости начать лечение.

1045 1

Как бы ни было странным, но суставы могут щелкать абсолютно в любом возрасте, как у 7 летнего ребенка, так и у человека пожилого возраста, который в большинстве случаев списывает все проблемы на количество своих не малых лет.

Но не всегда возрастные особенности могут стать причиной того, что суставы щелкают и издают другие необычные звуки. Иногда проявление подобной симптоматики может свидетельствовать о тяжелом заболевании, которое нуждается в немедленном лечении.

Так как причин, которые могут вызвать щелканье в сустав огромное количество, то для того, чтобы более подробно разобраться в каждой из них, их принято разделять на подгруппы.

ВНИМАНИЕ!

Первая группа причин — щелканье, которое принято относить к нормальным физиологическим процессам человеческого организма. Даже полностью здоровый человек порой сталкивается с подобным явлением. Ничего опасного в этом нет. Ведь из-за того, что при движении связки немного растягиваются и соударяются, друг с другом возникают звуки подобного характера.

В данную группу также отнесли и скопление газов в самом суставе, ослабленность связочного аппарата, чрезмерные физические нагрузки (особенно у спортсменов), а также, что немаловажно, ведение пассивного образа жизни.

Необходимо понимать, что как чрезмерная нагрузка на суставы, так и ее отсутствие может привести к необратимым негативным последствиям для здоровья человека. Поэтому очень важно уделять внимание всем аспектам.

В эту группу относятся различные патологические процессы, происходящие в организме человека и заболевания костной системы, суставов и связок. Привести к появлению щелканья в суставах могут следующие заболевания:

1. Болезни, вызывающие острые воспалительные процессы в костях (например, артрит, остеоартрит, бурсит и тенденит). Игнорировать тревожные симптомы данных заболеваний ни в коем случае не нужно, ведь несвоевременное лечение может стать причиной развития необратимых осложнений, которые в первую очередь могут отразиться на самочувствии человека.
2. Заболевания, приводящие к процессам дегенерации (к ним относят артрит и остеоартроз).
3. К одной из основных ортопедических причин, почему щелкают суставы относится и чрезмерное скопление солей на поверхностях костных тканей. Следствием данного процесса становится развитие подагры и кальциноза. Неправильное лечение данных патологий может привести к полной или частичной потери способности совершать любые движения.
4. Последствия ранее перенесенных травм (вывих, перелом, растяжение связок, ушиб).
5. Врожденные патологические нарушения (сюда можно отнести развитие дисплазии суставов).
6. Наследственная предрасположенность.

Чем длительнее протекает заболевание, тем ярче и интенсивнее становятся болевые ощущения в пораженных суставах. В таких случаях лечение проводится в условиях стационара под строгим контролем медицинских работников.

Наверняка многие замечают, что щелкать суставы могут в различных частях тела, а иногда вдруг начинают хрустеть по всему телу и к сожалению, мало кто догадывается о том, что подобным образом человеческий организм пытается предупредить о возможной опасности (то есть, что в организме на данный момент времени происходят негативные изменения, которые необходимо предотвратить в срочном порядке).

Щелчки по всему телу можно разделить на такие зоны:

1. Неприятные звуки, которые возникают в плече. Причиной щелканья в данном случае становится чрезмерная физическая и двигательная активность, в результате которой может развиться гипермобильность сустава. С течением времени связки ослабевают и появляются довольно болезненные щелчки. Чтобы предотвратить развития осложнений важно придерживаться нескольких простых правил профилактики болезней суставов.
2. Что, если щелкает в тазобедренном суставе. В том случае, если хруст — следствие травмы, то тогда можно не волноваться, ведь это будет относиться к нормальному состоянию в такой ситуации. Но когда же никаких травм ранее не было перенесено, то подобные звуки могут свидетельствовать о развитии коксита, коксартроза либо же дегенерации хрящевой ткани.
3. Щелкает коленный сустав. В норме, неприятных звуков в данном суставе не должно наблюдаться. Если же они проявляются, то это является прямым доказательством того, что со здоровьем человека существуют определенные трудности. Для того, чтобы предотвратить осложнения понадобится своевременно установить причину хруста и приступить к ее лечению.
4. Хруст, локализованный в суставах рук. Многие считают, что щелкать суставами пальцев не вредно. Однако не всегда подобные звуки являются безобидными. Если длительно игнорировать проявляющиеся симптомы, то хрящевая ткань начинает постепенно изнашиваться, следствием чего становится развитие артроза. Чтобы этого избежать необходимо, делать регулярный массаж рук и легкие физические упражнения для кисти и пальцев.
5. Неприятные звуки в спине. Подобное щелканье в большинстве случаев становится следствием сильного давления на сустав, при этом оно во много раз превышает привычное сопротивление, которое испытывают мышцы и связки. Обычно это считается нормой. Но когда щелчок становится частым явлением, то это говорит о том, что мышцы сильно перенапряжены и перегружены, поэтому не в силах самостоятельно выдерживать данную нагрузку. Неприятные звуки в спине могут возникнуть в результате инфекционных заболеваний, неправильного питания, постоянного нахождения в одном положении тела и чрезмерных физических нагрузках. Очень важно суметь уберечь позвоночник от подобных неприятностей, ведь в будущем это грозит развитием тяжелых болезней.

Довольно часто родители могут заметить необычные звуки суставов, как у грудного малыша, так и у ребенка старшего возраста. В данном случае не стоит паниковать!

Явление подобного характера относится к числу привычных, ведь у большинства деток мышцы и связки еще не достаточно окрепли и не до конца развились, именно поэтому иногда кости могут похрустовать. Обычно с возрастом щелканье исчезает самостоятельно.

В 14-16 лет щелканье возникает по причине окончательного формирования опорно-двигательного аппарата ребенка. Лечение в данном случае не нужно, однако чтобы лишний раз перестраховаться, лучше всего обратиться за консультацией к специалисту.

Для того, чтобы укрепление костной ткани в детском возрасте произошло быстрее, специалисты рекомендуют включить в режим питания детей продукты, которые в большом количестве содержат кальций. Сюда можно отнести кисломолочные продукты (творог, яйца, рыба), а так же свежие овощи и фрукты.

Чтобы понять, что делать в каждом конкретном случае и каким образом лечить щелканье в суставах, в первую очередь понадобится установить причину, которая спровоцировала данное явление.

Для этого врач назначит прохождение рентгенологического исследования, УЗИ, а также лабораторные исследования крови и мочи.

Только на основании полученных результатов можно говорить о дальнейшей терапии.

В том случае, если конкретная причина неприятных звуков в суставах не относится к патологическим процессам, то специальное лечение не является необходимым. Если же возникает предположение о развитии артроза, артрита или остеоартроза, то необходимо в срочном порядке приступить к медикаментозному лечению.

Для лечения подобного рода заболеваний врачи используют специальные вещества, среди которых Глюкозамин и Хондроитин. Наиболее эффективным препаратом, содержащим данные вещества, является средство Глюкозамин Максимум.

Оно позволяет предотвратить разрушение костной и хрящевой ткани, а также предупредить развитие болезней костей, связок и суставов.

К общим методам лечения суставов можно отнести следующие:

• применение эластичных бинтов в момент тяжелых физических нагрузок и во время занятий спортом;
• проведение сеансов иглоукалывания, магнитотерапии, электрофореза и парафиновых аппликаций;
• прием ванн на основе морской соли, лекарственных растений и эфирных масел;
• применение согревающих компрессов или горчичников;
• прием витаминизированных препаратов и биологически активных пищевых добавок.

Суставы щелкают все — Все про суставы

Оглавление [Показать]

Почему щелкают суставы?

• Одной из главных причин щелканья суставов является накопление газа в смазке. Синовиальная жидкость содержит кислород, углекислый газ и азот. При движении пузырьки лопаются естественным образом. Этот процесс сопровождается звуками с имитацией щелканья;

• Повышенная суставная активность, что представляет собой подвижный выше нормы суставной аппарат. Возникает при выработке организмом измененного белка для соединительной ткани. Является наследственным явлением. Людям с подобным синдромом следует тщательно следить за здоровьем и не перенапрягаться на силовых тренировках. Нагрузка должна быть минимальной;

• Щелканье суставов – следствие травмы. Зачастую суставы издают характерный хруст после активных физических упражнений. При переломах и ушибах нарушается целостность тканей и сосудов, что провоцирует хруст и треск в суставах;

• Нарушение строения сустава является распространенной причиной щелканья у взрослых людей. Это заболевание развивается вследствие несовпадения поверхностей суставов. Лечение от этого недуга обычно долгое;

• Остеоартроз представляет собой заболевание хрящевой ткани сустава. Приводит к потере плавного скольжения и изнашиванию хряща. Сопровождается сильными болями и может привести к инвалидности;

• Накопление избыточного количества солей в суставах чревато периодическим щелканьем. Более того, любое движение может вызывать дикую боль. Чаще всего это явление встречается в регионах с перенасыщенной солями водой;

• Для некоторых людей щелканье суставов является нормой и не является значительным отклонением в состоянии здоровья.

При ходьбе щелкают суставы

Боли и неприятное щелканье суставов при ходьбе могут беспокоить людей любого возраста. Коленные суставы являются уязвимым местом. Они часто подвергаются повреждениям в раннем возрасте и претерпевают возрастные изменения. К вопросу щелканья суставов при ходьбе следует отнестись со всей серьезностью и выяснить причины этого состояния.

Щелканье суставов при ходьбе может быть причиной ряда патологий: растяжение связок, изменения, связанные с возрастом, малое количество суставной жидкости, изменение формы хрящей, нарушение полноценного функционирования мениска. Только обследование квалифицированного специалиста позволит поставить точный диагноз. Самостоятельная диагностика недопустима.

На коленные суставы приходится вся нагрузка тела, поэтому у многих людей возникают проблемы при ходьбе в виде неприятного хруста и треска. Хрящевая ткань может разрушаться или видоизменяться в связи с физическими нагрузками. Полная потеря полноценной подвижности сустава грозит инвалидностью.

Беречь свои суставы необходимо каждому, но есть категории людей, которые должны уделять своему здоровью максимальное внимание. Ими являются работники профессий, связанных с тяжелым физическим трудом. Сидячий и малоактивный образ жизни также провоцирует возникновение проблем с суставами. Люди с избыточным весом зачастую страдают болями и хрустом при ходьбе и занятиях физическими упражнениями.

Чтобы избежать проблем со щелканьем суставов при ходьбе, необходимо заниматься плаванием, так как во время занятий этим видом спорта суставы не подвергаются перенапряжению. С целью уменьшить хруст, необходимо подбирать удобную обувь. Нога человека представляет собой сложный механизм, поэтому забота о своем здоровье должна быть основной функцией жизни человека.

Хруст и щелканье свидетельствует о недостаточной смазке суставов. Стоит обратить внимание, что суставной шум является нормальным явлением для детей подросткового возраста. В это время организм развивается неравномерно, поэтому поводов для беспокойства нет. Гораздо опаснее щелканье всех суставов у взрослых людей. Некоторые замечают, что хруст происходит при всех видах движений – если резко встать со стула или присесть на корточки.

Существует категория женщин, которые обладают гибкими суставами. Для них щелканье должно стать привычным звуком, так как оно сопровождает их до конца жизни без вреда. В будущем у этих женщин чаще всего развивается варикоз. Этот процесс обусловлен генетической предрасположенностью.

Такое заболевание, как артроз повреждает все суставы. Зачастую люди не обращаются к доктору своевременно. Впоследствии хруст и щелканье суставов перерастает в нестерпимую боль. Заболевание предполагает длительное лечение.

Самая лучшая профилактика болезней суставов – специальная суставная гимнастика. При артрозных болях заниматься этим видом физических упражнений крайне нежелательно. При уменьшении болевых ощущений допустимы небольшие нагрузки.

Многие молодые мамы пугаются, когда у маленького ребенка щелкают и хрустят суставы. Особенно непонятен этот звук, когда ребенка просто берут на руки. У грудных детей опорно-двигательная система имеет некоторые особенности. Стоит помнить, что одинаковые симптомы для взрослого и ребенка имеют разное значение. Что для взрослого может свидетельствовать о серьезном заболевании, для ребенка не является даже отклонением от нормы.

Причин щелканья суставов у маленьких детей может быть несколько. У грудничков ещё не совсем развита мышечная система, поэтому и суставы ещё очень хрупкие и мягкие. Со временем щелканье суставов будет беспокоить все меньше, а потом и пропадет окончательно. В случае, если у ребенка хрустит только один конкретный сустав на ручке или ножке, то это очевидный сигнал для обращения к врачу. Возможно, что никаких патологий не обнаружится, но всегда лучше перестраховаться. После проведения необходимых анализов, будет назначен курс лечения и обогащенное питание. Следует добавить в рацион ребенка продукты, которые богаты кальцием. Они способствуют укреплению костной ткани и полноценному развитию суставов. Творожные продукты, рыба, продукция молочного производства обязательно должны присутствовать в меню маленького ребенка для правильного развития костей и суставов. Употребление большого количества жидкости поможет поддерживать баланс внутрисуставной смазки на должном уровне.

У подростков в возрасте примерно 14-16 лет происходит период перестройки организма. Именно в это время происходит окончательное формирование суставов. Чаще всего с ростом организма щелканье в суставах исчезает. Но не редки случаи, когда эти симптомы являются предвестниками серьезного заболевания. В любом случае при возникшем беспокойстве рекомендуется пройти соответствующее обследование. Особенно при возникновении болей при приседании.

Но постоянно задаваться вопросом, почему хрустят суставы у детей и подростков бессмысленно, так как это естественный процесс и пройдет со временем. Оптимальный вариант – успокоиться и не паниковать без видимых причин.

Самолечение суставов, которые периодически напоминают о себе непрерывным щелканьем, заключается в соблюдении профилактических рекомендаций. Во-первых, необходимо нормализовать питание, следить за весом и расходом калорий. Постоянное выполнение несложных упражнений поможет держать суставы в порядке, а удобная обувь поможет снизить частоту щелканья. От высоких каблуков лучше отказаться.

Сидячая работа и неактивный образ жизни способствуют развитию суставных проблем, поэтому необходимо уделять время ходьбе и легкому бегу, катанию на роликах и коньках, велопрогулки. При выполнении физических упражнений следует соблюдать меры предосторожности, чтобы не ухудшить состояние.

• Самым оптимальным видом спорта для людей со щелкающими суставами является плавание. Оно позволяет держать суставы в умеренном напряжении и не позволяет им перенапрягаться.

• Очень часто бывают случаи, когда щелчки и хруст в суставах являются показателями хронического воспаления. В этой ситуации помогут специальный комплекс физкультурных упражнений. Лечебная гимнастика проста в воспроизведении, поэтому можно выбрать упражнения для себя и периодически выполнять их дома. Физические нагрузки должны быть умеренные и дозированные. Следует избегать переохлаждения в период лечения или профилактических действий.

• Очень полезно принимать лечебные ванны. Варианты наполнения ванн могут быть разнообразными: пихтовое масло, морская соль с пеной или другие ароматные растительные экстракты. Температура воды не должна превышать отметку 40 градусов.

• Новая процедура под названием тейпирование помогает облегчить процесс щелканья суставов. Процесс предполагает наклеивание специального пластыря на суставную область. После этого необходимо выполнять физические упражнения, например, приседания. При сопровождении хруста и щелчков непрерывной болью, этот вариант идеален для лечения и реабилитации.

• При напряжении мышц около суставов эффективным методом лечения является иглоукалывание. Также отлично помогает при травмах и резких болях. Процедуру рекомендуется проходить только у проверенных профессионалов, так как процедура должна быть выполнена аккуратно и без вредных последствий для пациента.

• При щелканьи суставов с сопровождением болевых ощущений, можно приложить горчичники. Обладая согревающим эффектом, они способствуют улучшению кровообращения и снижению уровня боли.

Следует помнить, что терапевтические процедуры должны быть согласованы с врачом. Практика показывает, что в основном щелчки в суставах вызваны такими заболеваниями, как артроз и артрит.

Для лечения предлагаются противовоспалительные препараты:

• Хондопротекторы являются прогрессивными препаратами для восстановления хрящевой ткани. Оказывают эффективное воздействие исключительно при длительном приеме. Принимаются в виде таблеток либо инъекционно.

• Прием витаминов и необходимых микроэлементов способствует уменьшению болей, щелканья и хруста в суставах. Цинк, фосфор и кальций оказывают благоприятное воздействие на костную ткань, состояние суставов и подвижность позвоночных дисков. Витамины групп А и Е окажут общеукрепляющее действие на организм. В период лечения особенно важно полноценно питаться и не злоупотреблять вредной пищей.

• Введение гиалуроновой кислоты помогает восполнить запасы суставной смазки. После этой процедуры сустав двигается гладко и щелканье прекращается.

• Различные биологически активные добавки рекомендуются к употреблению с целью улучшения качества суставной жидкости. приём витаминов очень важен, но не стоит забывать о наружном лечении. Это могут быть мази, в состав которых входят змеиный или пчелиный яд. Компрессы производят положительный эффект. Противовоспалительные мази спасут от внезапной острой боли вследствие щелканья суставов.

• При необходимости полезно использовать эластичные бинты и лангеты. В этот период физические нагрузки исключены. Физиолечение также помогает добиться положительных результатов. Магнитотерапия является одним из действенных методов.

• Опытный массажист способен избавить от щелканья в суставах. Обращение к мануальному терапевту пойдет только на пользу.

В любой ситуации следует помнить, что для правильного подбора лечения рекомендуется тщательно изучить симптоматику щелканья суставов. При возникновении болевых ощущений консультация специалиста является обязательной. При своевременном лечении на начальной стадии, можно избежать неприятных последствий в будущем.

Автор статьи: Муравицкий Игорь Валерьевич, врач-ревматолог

Хруст в суставах, на первый взгляд — обыденное явление, не привлекающее к себе повышенного внимания. Когда щелкают суставы у людей, вне зависимости от их возраста, рекомендуется понаблюдать за состоянием здоровья и подозрительными симптомами. Если проявление преследует человека постоянно, доставляет дискомфорт и сопровождается болевыми ощущениями, следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину проблемы и подобрать, при необходимости, лечение.

Физиологические

До сих пор врачи не нашли ответа на вопрос, почему появляются эти звуки. Ученые выделяют ряд возможных причин, по которым суставы хрустят. У некоторых людей хруст и щелканье суставов при движении — обычное явление. Зачастую щелчки появляются вследствие травмы. После занятий спортом, физических нагрузок происходит растяжение связок, которое провоцирует чрезмерную подвижность и треск во время ходьбы и выполнения повседневных движений.

Вернуться к оглавлению

Причиной патологического хруста в сочленениях может быть скопление газа в суставной жидкости. Происходит образование пузырей, которые при физических движениях попросту лопаются и издают характерный трескающий звук. Чаще всего эти пузырьки накапливаются в крупных суставах: ног, локтей, плеч таза. Скопление газа в синовиальной жидкости происходит вследствие естественных процессов в организме. Так, при физических нагрузках увеличивается объем синовии в суставе, пузырьки газа сталкиваются друг с другом, что сопровождается при этом характерным звуком.

Суставная жидкость представляет собой естественную эластичную смазку, которая помогает безопасному и бесшумному движению костей.

Вернуться к оглавлению

Пощелкивание подвижных соединений может свидетельствовать об избыточном содержании в организме солей. Зачастую основная причина накопления солевого излишка — питьевая вода, содержащая большое количество этих веществ и других микроэлементов. В таком случае хрящи теряют эластичность, затвердевают, а в результате трения между ними появляется боль и пощелкивания. Предотвращение скопления и выведение избытка солей из организма — длительный процесс, который включает в себя полное изменение образа жизни и отказ от вредных привычек, наряду с медикаментозными способами лечить эту проблему.

Вернуться к оглавлению

Вследствие травмы или попросту износа организма, может возникнуть несовпадение поверхностей суставов, из-за чего теряется гладкое скольжение между ними, и возникает болезненный хруст. В случае если симптом перестает быть безобидным явлением и сопровождается дискомфортом, мышцы или ткани болят, это может свидетельствовать о развитии ряда заболеваний, к ним медики относят:

• артрит;
• остеоартрит;
• бурсит;
• тенденит;
• подагру;
• варикозную болезнь;
• эндокринные нарушения.

Вернуться к оглавлению

В зависимости от локализации подвижных соединений, хруст проявляется по-разному:

• Щелчки в коленном суставе и щелчки в суставах ног. Поскольку, колено — один из самых крупных суставов в человеческом теле, то его щелканье при движении в 90 случаях из 100 является физиологической нормой. Но, как только звук начинает сопровождаться болью или любым дискомфортом, следует незамедлительно обратиться к специалисту для выявления проблемы.
• Клацанье в тазобедренном суставе. Распространенной причиной такого хруста является перенесенная травма, вследствие которой нарушено его естественное положение. Если ранее никаких травм таза у человека не было, но появился хруст, это может свидетельствовать о развитии различных заболеваний, таких как коксартроз, коксит и другие.
• Щелчки в спине. Обычно неприятные звуки в позвоночнике спровоцированы большими нагрузками на спинные мышцы и давлением на сочленения. Если хруст — не частое явление, и боли отсутствуют, то причин для беспокойства нет.
• Хруст и щелканье в суставах пальцев на руках. Пожалуй, самый распространенный и безобидный признак, поскольку, по статистике, так хрустят суставы у половины взрослого населения планеты. Если же не брать ко вниманию сопутствующие признаки хруста пальцев, сочленения могут износиться, что поспособствует развитию различных заболеваний.

Чтобы не допустить появления серьезных проблем, необходимо вовремя прислушиваться к организму, обращая внимание на изменения в характере хруста при сгибании/разгибании суставов или при ходьбе. Чем скорее специалист оценит состояние организма, тем вероятнее назначение правильного и эффективного лечения.

Вернуться к оглавлению

Если назойливый хруст слишком часто обращает на себя внимание и мешает в быту, целесообразно обратиться к врачу. Диагностировать патологии возможно, проведя полное обследование организма и сдав множество различных анализов. К основным процедурам, которые стоит провести в клинике, относят:

• рентген;
• магнитно-резонансную томографию;
• УЗИ почек, печени и желчного пузыря;
• компьютерную томографию;
• расширенный анализ крови.

Вернуться к оглавлению

Наилучший вариант для человека — профилактика патологического симптома. Начать следует с приведения в норму образа жизни: сбалансированного питания, отказа от вредных привычек, выполнения несложных упражнений, которые способствуют укреплению суставов. Выполняя предложенные рекомендации, можно на длительное время отложить поход к врачу с проблемой неприятного щелканья в сочленениях.

Вернуться к оглавлению

Главное, серьезно относиться к потребностям организма и вовремя выявлять возможные проблемы. Поскольку каждый, на первый взгляд, неопасный симптом может привести к неприятностям со здоровьем. А также следует помнить, что самолечение опасно для здоровья. Для терапии суставных недугов, перед тем как начинать прием того или иного лекарственного препарата, нужно проконсультироваться у врача.

Сустав устроен таким образом, что при его нормальной работе не должно возникать никаких щелчков и хрустов. В течение всего дня организм человека подвергается различным нагрузкам. Способствует всему этому правильная работа связок и мышц. Гладкая поверхность сустава, в комплексе с синовиальной жидкостью, создают необходимое скольжение и исключают трение в суставе. Но все же, иногда люди могут слышать, как сустав щелкает. Не стоит беспокоиться, если щелчки в суставах не сопровождаются болевыми ощущениями и дискомфортом.

Однако если явление носит частый характер, и посторонние звуки исходят от одного и того же сустава, то следует все же обратиться за помощью к специалистам. В основном, звук, исходящий от сустава не несет какой-либо угрозы здоровью. Как бы не казалось странным, но хруст и щелчки в суставах появляются в любом возрасте, и одинаково часто встречаются как у детей, так и у пожилых людей. Обеспокоиться стоит уже тогда, когда щелчки стал издавать один и тот же сустав.

Где слышны щелчки суставов

При передвижении человека задействовано много мышц. Нагрузка должна равномерно распределяться на оба мыщелка, и если этот участок работает не полноценно, возможна деформация хрящевой, а так же костной ткани. Вследствие этого связки касаются костей, а суставные поверхности начинают задевать друг друга. Наиболее подвержен этому заболеванию коленный и плечевой сустав. Так же часто данное заболевание наблюдается на руках, в области мелких сочленений пальцев.

И все же, издавать щелкающие звуки может и абсолютно здоровый сустав. Связанно это с тем, что в процессе движения, либо выполнения каких-либо нагрузок, кости могут незначительно сдвигаться, а затем возвращаться на свое место. Такие щелчки в суставах не причиняют человеку боль. Лечение такого недуга зачастую не требуется. Но стоит обратить внимание, если хруст проявляется довольно часто, лучше обратится за помощью к специалисту.

Щелчки могут возникать:

• При не активном образе жизни. Зачастую от этого страдает тазобедренный сустав.
• Причиной хруста может быть общая слабость организма. При движении связки могут попросту не удержать кости, и они разойдутся больше обычного. В момент их возврата на свое место раздается хруст.
• Так же считается, что причиной щелчков может быть накопление в суставах газа. Пузырьки кислорода и углекислого газа, содержащиеся в синовиальной жидкости, могут лопаться, тем самым создавая такие звуки.
• У женщин спровоцировать хруст может выработка необычного коллагена, отличающегося большей растяжимостью. Поэтому у суставов существует возможность смещаться относительно друг друга.

Все это не опасно для жизни и здоровья человека, но косвенно может стать провоцирующим фактором развития патологии, поэтому все же лучше сходить на прием к врачу.

При подагре бывает болезненный хруст

Очень часто причина щелчков и хрустов может быть связана с патологией. Зачастую, это малое содержание синовиального вещества, износ костной ткани или солевые отложения. Щелчки, а так же другие, не естественные звуки в суставах очень часто указывают на заболевания различного рода. Это могут быть воспалительные процессы, например, бурсит или артрит или же подагра. При этом человек ощущает боль, появляются проблемы с передвижением, а сустав увеличивается в размерах.

Наиболее подвержен данному состоянию коленный сустав. Проявляется оно болью при ходьбе. Испытывая многократные большие нагрузки, сочленение является слабым местом для разного рода заболеваний. Группа риска – люди, страдающие избыточным весом, а так же спортсмены. Хруст может возникать не только при ходьбе, но и при сгибании колен, когда человек садится на корточки, либо просто встает со стула.

Также нередко мы слышим хруст в пальцах рук. Причиной этого может быть малоподвижная работа, однако и при интенсивных нагрузках наблюдаются схожие симптомы. Врачи настоятельно не рекомендую хрустеть пальцами, потому что это способствует развитию такого заболевания как артроз.

Если хруст, исходящий от сустава, не сопровождается дискомфортом и болью, то можно не беспокоиться. Однако если это явление началось спонтанно и присутствует болевой синдром, то следует обратиться к врачу для диагностики и возможно, лечения. Он назначит рентген, МРТ, УЗИ, а так же необходимо сдать анализ крови.

Солевые ванны

Лечение врачи прописывают разное. Все зависит от состояния больного и причины заболевания. Это может быть как медикаментозная терапия, так и массаж или ЛФК. Так же существуют и общие методы лечения:

• Для того чтобы избежать хруста при выполнении физических нагрузок, применяют бинтование специальным эластичным бинтом.
• Хорошо зарекомендовала себя аккупунктурная терапия и электрофорез. Они помогают расслабить мышцы после травм.
• Назначаются комплексы витаминов и препараты, способствующие улучшению кровообращения. Использование лечебных мазей, солевые ванны и горчичники так же способствуют скорейшему выздоровлению.

В любом случае тактику лечения должен разрабатывать медицинский специалист.

Лечение суставов процесс довольно длительный и сложный. Поэтому профилактика различных заболеваний является отличной альтернативой. Следуя нескольким простым правилам, каждый сможет поддерживать скелет здоровым:

1. Не стоит забывать, что движение – жизнь. В свободное от работы время необходимо стараться больше гулять. Занятие плаваньем и катание на велосипеде пойдут только на пользу.
2. Если работа сидячая, просто необходимо периодически вставать и делать разминку или определенные упражнения.
3. Очень важно и качество питания. Приветствуется наличие витаминов и минералов. В первую очередь следует уделить внимание блюдам, содержащим кальций, фосфор и витамин D. Так же следует минимизировать употребление соли, сахара и воздержаться от приема пищи, содержащей много белка.
4. Воздействие холода очень негативно влияет на суставы, поэтому следует его по возможности избегать.
5. Гимнастика и занятие спортом очень хорошо воздействуют на подвижность суставов.
6. Следует уделить внимание обуви. Неправильно подобранная или неудобная обувь тоже создает значительные нагрузки на все суставы.
7. Вода способствует улучшению состава синовиального вещества, поэтому ее следует пить больше.
8. Людям, занимающимся спортом, необходимо помнить, что профессионалы в этом деле часто страдают заболеваниями суставов. Поэтому желательно ограничить физические нагрузки.

Существует множество причин, почему щелкают суставы. Не стоит забывать о том, что все заболевания, включая болезни суставов, гораздо легче вылечить на начальной стадии. Поэтому, при первых же симптомах данного недуга следует обратиться за помощью к специалистам, чтобы не оказывать нагрузку на травмированный сустав. Однако хруст сустава не всегда говорит о каком-то заболевании. Существует ряд естественных причин, из-за которых суставы щелкают, при этом, не причиняя боли и дискомфорта. Своевременно принятые меры гарантируют быстрое выздоровление без последствий в будущем.

Щелчки в суставах обычно не привлекают внимания в силу своей обыденности. Это звук «трескающегося» характера, который возникает при пассивных и активных движениях. Они могут возникать во многих суставах: в позвоночнике, тазобедренном суставе, в запястьях, локте, плече, в пальцах, коленях и даже в челюсти.

Большинство людей не придают значения щелчкам в суставах

Щелчки в суставах ног — явление настолько привычное, что мало кто придает ему какое-то значение.

Почему щелкают суставы — давайте разберем подробно.

Сегодня существуют 2 лагеря медиков, которые выдвигают разные предположения о появлении этой суставной проблемы.

Одни считают, что причиной щелчков в суставах являются пузырьки скопившегося газа в синовиальной жидкости, являющейся, как известно, смазкой для суставов.

Когда суставы начинают двигаться, в синовиальной жидкости повышается давление и под его напором лопаются пузырьки, которые до этого в ней образовались. Это и является причиной характерного хруста и щелчков.

Точный физический механизм явления до сих пор плохо изучен. Кавитация — это образование газовых полостей в суставе, способных резко увеличить объем внутрисуставного пространства. Синовиальная жидкость содержит много растворенного в газовой форме диоксида углерода (около 15% от всего объема). В 1947 г. Wheeler Haines предложил гипотезу, на основании данных рентгенограммы, что щелчок возникает в результате резкого образования в полости газа, создающего возможность для расширения амплитуды движения. Это и порождает звук.

С помощью скоростной камеры зарегистрировали, что пузырьки спадаются уже через 0,01 сек. после их возникновения. Поэтому позднее стали считать, что спадение пузырьков газа и есть причина хруста сустава.

Например, при вытягивании ноги создается вакуум в коленном суставе, в нем мгновенно образуются полости газа и так же моментально они спадаются, порождая вибрации, передающиеся окружающим тканям.

В 2015 г. проведенное исследователями МРТ-сканирование показало, что конкретно именно МОМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ пузырьков в синовиальной жидкости и вызывает щелчок, в то время как спадение происходит беззвучно.
Если у человека в этой ситуации не возникает никаких болевых ощущений, значит беспокоиться ему не о чем. В своем объяснении приверженцы этой теории опираются на результаты исследований врача Дональда Ангера, который целых 60 лет специально хрустел пальцами одной руки, когда же этот уникальный эксперимент был завершен выяснилось, что обе кисти у исследователя сохранились в прекрасном состоянии.

Некоторые доктора считают, что щелчки в суставах являются предвестниками заболеваний опорно-двигательного аппарата

Их оппоненты утверждают, что любые звуки в суставах, кажущиеся самыми безобидными, не вызывающими болевых ощущений, являются грозным предвестником заболеваний опорно-двигательного аппарата: остеоартрита, артроза, остеоартроза и пр.

Однако на данном уровне развития медицины, наука не в состоянии ни подтвердить, ни опровергнуть первую гипотезу, ни привести доказательства для второй.

Бывают еще и другие причины:

• несовпадение геометрии поверхности суставов;
• связки задевают выступающие участки костей, тогда звук имеет глухой характер;
• звук происходит в результате растяжения связок и разрыва внутрисуставных сращений.

Давайте рассмотрим подробнее щелчки в отдельных суставах нашего организма.

Как в коленном, тазобедренном, так и в других суставах ног — в голеностопе, мелких суставах стоп, пальцев ног, если щелчки в суставах не сопровождается болью, припухлостью сустава, ощущением скованности, ограничения движения, то повода для переживаний нет.

Это физиологический хруст чаще всего вызываемый эффектом кавитации.

По этой же причине возникает хруст или щелчки в пальцах, которые возникают при умышленном вытягивании пальцев в крайнее положение.

Однако, учитывая слишком малое количество знаний по этому вопросу, следует все-таки более внимательно в дальнейшем относиться к своим суставам. Потому что, возможно, это эхо первого симптома будущего артроза. Артроз — тяжелое системное заболевание, связанное с разрушением веществ, составляющих хрящ и с их последующим истощением.

Возможно, что щелчки в суставах — это эхо первого симптома будущего артроза

Щелчки и боль в суставах

Все это хорошо, если есть щелчки в суставах, но боли нет. Но почему, например, щелкает колено при ходьбе и при щелчке возникают болевые ощущения? Этому тоже есть достаточно обоснованные причины.

Болезненные, а, значит, патологические щелчки обычно вызваны уже развившимися патологиями суставных поверхностей. Обычно, это следствие поражения хряща во время таких заболеваний, как остеоартроз, остеоартрит и пр. В этих случаях наблюдаются щелчки при каждом повторяющемся движении, боль, припухлость, повышение температуры над суставом. Также причиной щелчков может служить бурсит — воспаление суставной сумки, тендинит — воспаление сухожилий.

Причину возникновения болезненных щелчков поможет определить тщательная диагностика

Для того, чтобы определить по какой причине возникают болезненные щелчки необходимо провести тщательное обследование: рентген, КТ, МРТ и с полученными данными обратиться к специалисту для определения правильной тактики лечения. Лечение обычно проводится хондропротекторами, разогревающими мазями и, конечно, курсом лечения основного заболевания, которое назначается в зависимости от степени тяжести.

Коленный сустав достаточно крупный. Если щелчки в коленном суставе возникают без боли, то в 90 случаев из 100 это физиологический хруст, который не сигнализирует о развитии патологического процесса.

Это может быть вышеописанный эффект кавитации, следствие растяжения и сокращения связочного аппарата или суставных сумок.

Приглушенный хруст может иметь место когда суставные выступы друг за друга задевают. Поверхности суставов в норме не совпадают идеально, поэтому при движении и возникают звуковые феномены.

Если при разгибании колена вы слышите хруст, скорее всего, это физиологический щелчок

Иногда физиологический хруст при сгибании и разгибании колена может произойти из-за чрезмерного растяжения суставных связок после длительного их пребывания в неподвижной позиции. Это не травма, потому что разрыва связочных волокон не происходит.

То есть, если в начале движения, вы слышите щелчки в коленном суставе при разгибании, скорее всего, это физиологический щелчок.

Патологическое щелканье происходит постоянно и напоминает о себе системно. Патологический хруст сопровождается болезненными ощущениями, отечностью, воспалением, ограничением двигательной активности.

Патологическое щелканье происходит постоянно и сопровождается болью и отечностью

Самые распространенные причины:

• артрозы, артриты, остеоартрозы;
• бурситы и тендениты;
• травмы;
• воспалительные процессы мышц, возникающие в результате физических перегрузок;
• возрастной износ;
• отложение солей;
• варикозная болезнь;
• эндокринные нарушения;
• неправильное питание.

Артроз — коварное заболевание, появляющиеся внезапно, которое незаметно прогрессирует, поэтому не стоит игнорировать первые симптомы его появления и сразу выяснять почему щелкают суставы в коленях.

Подробнее об артрозе вы можете узнать из видео.

Все воспалительные заболевания суставов колена и его травмы сопровождаются не просто щелканьем, но и покраснением кожных покровов, локальным повышением температуры, ограниченностью движений, отечностью и болями. Потому, обращаясь к врачу, пациент указывает не одно щелканье в колене, но и прочие симптомы, которые позволяют более точно определить причину заболевание. Щелчки в коленях также часто возникают при повреждении мениска или с пателло-феморальным синдромом.

Прочитать о хрусте при менископатии вы можете здесь…

В отдельный раздел можно вывести т.н. синдром щелкающего бедра, механизм которого отличается от остальных.

Обычно это состояние проявляется при вставании, не сопровождается болевыми ощущениями, но тем не менее довольно неприятно.

Если вы чувствуете щелчки в тазобедренном суставе, причины этого таковы:

В самых легких случаях методом прощупывания врач может сам прочувствовать смещающееся сухожилие

Если обратиться к врачу, то будет легче установить причину этих щелчков. В самых легких случаях методом прощупывания врач может сам прочувствовать смещающееся сухожилие. Однако чтобы исключить всевозможные патологические состояния специалист может назначить рентгенограмму, которая (если нет сопутствующих заболеваний) должна быть нормальной.

Таким образом, можно подвести итог, что безболезненные хрусты и щелчки суставов являются не патологией, а скорее особенностью анатомии человека.

Однако если вы принадлежите к группе риска по заболеваниям опорно-двигательной системы (например, наследственность), то вам следует внимательно относиться к нагрузкам на щелкающий сустав.

Если же щелчки и хрусты болезненны, значит нужно искать причину их возникновения и пройти обследования с целью выявления патологического процесса.



Source: sustav-help.ru



Читайте также

Отчего щёлкают суставы и как это лечится ?

Многих интересует вопрос, почему при ходьбе или движении щелкают суставы ног или рук. Стоит ли беспокоиться, придавать этому хрусту излишнее значение и идти на консультацию к врачу? Одна из причин, почему щелкают суставы у молодых людей — излишняя подвижность суставов. К этому состоянию склонны в основном молодые женщины. Врачи комментируют такой хруст в суставах как излишнюю выработку чуть измененной структуры белка соединительных тканей. Из-за этого сустав поддается немного большему растяжению, чем обычно. Растягивается не сам сустав, а связки, которые его держат. И в обиходе такое явление называют «слабыми связками» . Вот именно эти связки и являются причиной, почему щелкают суставы. К тому же, слабые связки приводят к тому, что прилегающие сосуды очень быстро растягиваются под напором крови, и у женщин развивается такое заболевание, как варикозное расширение вен. Некрасивые варикозные змейки могут появиться уже в 25 лет. Если Вы генетически предрасположены к этому заболеванию, можно только порекомендовать выбирать работу, где Ваши суставы не будут подвергаться излишним нагрузкам, и Вы долго можете пребывать в одинаковом положении. Очень часто щелчки в суставах появляются у спортсменов. После начала интенсивных тренировок суставы начинают не только хрустеть, но также и болеть. Здесь причиной может быть определенная травма, а скорее всего — растяжение связок. Чтобы избежать хруста в будущем, рекомендуется разгрузить сустав и дать ему отдохнуть. Также очень хорошо помогают специальные приспособления, которые уменьшают подвижность сустава. Через некоторое время сустав не будет щелкать и перестанет беспокоить. Но самой основной причиной, почему щелкают суставы, является развитие остеоартроза, который чаще всего называют просто артрозом. Риск заболевания артрозом увеличивается с возрастом, и первые его симптомы обнаруживают у людей после 30-40 лет. Хруст в суставах, на который редко кто обращает внимание — это первый признак развития артроза. Он развивается довольно долго и годами разрушает суставные хрящи. Что же именно происходит, когда щелкают суставы? Кости, которые входят в состав суставов, покрыты хрящами. Их поверхность абсолютно гладкая, а суставная жидкость, которая покрывает хрящи, работает как смазка. При травмах суставов хрящи начинают растрескиваться, и с годами суставная жидкость теряет свою влагу. Тот хруст, который мы слышим при сгибании суставов, и есть трение хрящей друг о друга. Так как хрящи лишены нервных окончаний, мы не чувствуем боли. Но дело в том, что щелкают не сами хрящи, а кости, которые ими покрыты. Когда хрящ уже достаточно изношен и кость оголена, именно костные нервные окончания дают о себе знать. Чтобы предотвратить щелканье суставов, следует беречь их от травм и время от времени принимать различные препараты, которые восстанавливают работу и первозданный вид суставных хрящей. Такие препараты называются хондопротекторами, и в их состав входит хондроитин и глюкозамин или коллаген. В холодное время года можно принимать теплые, почти горячие, солевые ванны. Для таких ванн следует выбирать натуральные комплексы, в состав которых входят соли микроэлементов и экстракты противовоспалительных растений, таких как шалфей, ромашка или сосна. Также для профилактики развития артроза рекомендуется применение сосудорасширяющих препаратов. При расширении сосудов к суставам увеличивается приток крови и кислорода, что способствует их быстрому заживлению и восстановлению двигательных функций. Стоит позаботиться о своих суставах еще с раннего возраста. Много молодых людей еще в детстве приобретают привычку растягивать суставы так, чтобы слышать их хруст. Щелканье суставами хоть и не вредно, но не полезно — это однозначно. В этом случае наблюдается быстрое изнашивание суставного хряща и межсуставной жидкости, что приводит к раннему развитию артроза и понижению подвижности сустава.

забиты солями, остеопороз, хрон. травмы, причин много

Это называется артроз, в основном бывает у пожелых людей. Щелкают суставы от того что стираются хрящевые прослойки на суставах. Возникает от: недостатка нагрузки, у людей живущих на севере в моём случае, нехватка какихто компонентов. Приписали порошок ДОНА, пить 1 пакет в день, бывает это дело и в уколах (советую, от порошка тошнота у меня) . Совет. Сходить на прием к хирургу, что бы он дал направление на узи суставов, поставят диагноз, и точно припишут то что нужно, у меня колено щёлкало, а потом заболело что пришлось еще кучу уколов ставить…

Попробуйте от артроза Артропант <a rel=”nofollow” href=”http://vk.cc/5kFs2K” target=”_blank”>http://vk.cc/5kFs2K</a> Последнее время пользуюсь им. Я к алтайским травам, кремам отношусь очень положительно, поэтому заказала себе этот препарат. Он действительно помогает. Не сразу, но через недели три я почувствовала облегчение

в большинстве случаев, нет смысла бить тревогу, потому что – и мало движения, и рацион, и все, что угодно, может временно, привести к такому результату, но, и, не уделять внимания, такому моменту тоже нельзя. Т. е. – прислушаться, и что-то предпринять, конечно же стоит. Можете тут посмотреть: <a rel=”nofollow” href=”http://zdoroviezybki.ru/crunch-in-the-joints-causes-symptoms-treatment/” target=”_blank”>http://zdoroviezybki.ru/crunch-in-the-joints-causes-symptoms-treatment/</a> подробно и доступно расписано, от чего может быть, и что делать.

Отзывы адамово яблоко для суставов – Адамово яблоко: лечение суставов, рецепт, отзывы

Адамово яблоко: лечение суставов, рецепт, отзывы

Опубликовано: 03.10.2016
Разместил: Анаиддд

Наверное многие знают, что такое адамово яблоко, этот плод довольно необычный, он очень похож внешне на апельсин, но имеется яркий зеленый окрас, произрастает данный плод на дереве под названием Маклюра оранжевая. Произрастает такое дерево в Южной Америке, но сегодня вполне можно встретить растение в Крыму, а также в южных регионах России и в Средней Азии. Фрукт зачастую носит название китайского апельсина, так как данный плод внешне очень сходен с цитрусовым. Стоит сказать, что этот плод нельзя употреблять в пищу, хотя фрукт и содержит в себе множество полезных элементов, он не пригоден для употребления в пищу, так как состоит из множества небольших косточек, соединенных в единую массу с помощью клейкого вещества. Не редко используют адамово яблоко при лечении суставов, рецепт по отзывам можно найти в интернете, но средство обладает и другими полезными действиями, по данной причине фрукт помогает от разного рода болезней.

Сегодня многие фармацевтические фирмы используют экстракт данного фрукта, да и народные рецепты предлагают множество средств, которые помогают вылечить боли в суставах. В аптеках же можно приобрести настойку или мазь на основе адамового яблока, но сделать их можно и своими силами дома, достаточно лишь правильно подобрать компоненты для рецепта и в точности соблюдать пропорции.

Чем полезен данный плод?

Если хочется узнать о том, что думает официальная медицина про адамово яблоко и лечение суставов по рецептам (отзывы с фото) народным, то врачи не смогут дать однозначного ответа на то, по какой причине данное средство дает хорошие результаты, все дело в том, что плод мало изучался. Данный фрукт имеет небольшое количество сока, он же содержит в своем составе полезные желчные кислоты, небольшое количество сапонинов и стеринов. Также яблоко содержит в себе такие компоненты, как сахар, полезные витаминные вещества, пектиновые компоненты и жирные кислоты. Ну а самыми главными веществами являются сильные антиоксиданты, они могут выводить из организма лишние вредные вещества, а также помогают организму проводить процессы регенерации в несколько раз быстрее обычного.

Благодаря своему богатому составу, адамово яблоко при лечении суставов по рецептам (отзывы с видео) из народа прекрасно помогает справиться с болезненностью и воспалительными процессами. Учитывая все его полезные свойства, многие применяют настойку для укрепления иммунной системы, а также для борьбы с различными вирусами, данное средство помогает тонизировать организм, оказывает укрепляющее действие на сердце и сосуды, помогает снять интоксикацию в организме, выводя лишние токсины и вредные вещества.

Чаще всего препараты на основе данного плода используются только в качестве средств для применения наружно, например, это могут быть настойки на водке или специальные мази. Проводят с помощью адамового яблока лечение суставов, рецепт (отзывы) и противопоказания к нему будут представлены ниже в этой статье. Средство прекрасно помогает при более серьезных болезнях, например, при подагре, варикозном расширении вен, ревматизме или радикулите. Не редко данные препараты используются в качестве лечебного средства при кожных болезнях, например, если проявилась экзема или дерматит, настойки помогают быстрее заживить небольшие ранки, а некоторые применяют адамово яблоко при обнаружении рака кожи.

Не редко настойки применяются внутрь для лечения новообразований, при этом лечение может пройти успешно не только при доброкачественной опухоли, но и при злокачественном образовании в органах. Некоторые считают, что даже в запущенных стадиях рака, данное средство может принести положительные результаты, конечно, вылечить болезнь оно не сможет, но значительно улучшит состояние пациента. Не рекомендуется применять только народные методы при обнаружении рака, необходимо совмещать народные рецепты с традиционной современной медициной.

Есть несколько вариантов создания хорошей настойки, которую используют для приема внутрь, а также для создания компрессов и для растирания больных участков, всё же использовать данное средство придется очень осторожно, ведь после использования адамового яблока при лечении суставов по рецептам (отзывы), аллергия может возникать довольно часто, также запретом на прием является наличие у человека сахарного диабета, ведь фрукт содержит в своем составе множество сахаров. Стоит упомянуть, что в период лечения больной не может принимать любые спиртосодержащие напитки, а также запрещен прием антибиотиков. Плод имеет в себе много веществ, которые могут оказаться токсичными для организма, если они будут поступать в неограниченном количестве, по этой причине так важно правильно рассчитывать дозу препарата.

Как сделать растирку для больных суставов

Этот рецепт считается одним из самых простых, которые только можно применить в домашних условиях, для начала необходимо взять один большой плод адамового яблока, затем его промывают и натирают на терке. Эта масса укладывается в отдельную баночку, в которую сразу наливают спирт, его необходимо в два раза больше, чем натертой массы плода. Настойка должна храниться в темном месте не менее двух недель, баночка же ежедневно встряхивается, чтобы все полезные компоненты равномерно распределялись в жидкости. Уже через пару недель настойка будет полностью готова, поэтому её можно использовать для лечения суставов и других болезней.

Приготовить такую настойку по представленному рецепту очень просто, зачастую данное средство используется больными при подагре, боли в пятке болезненных ощущениях в мышцах, а также при обострении шейного остеохондроза и артроза. Чтобы умерить боль и воспаление, необходимо использовать настойку в качестве растирки. Всё же не стоит проводить лечение исключительно данным лекарством, необходимо провести консультацию у врача, чтобы специалист назначил правильное лечение препаратами. Настойка же может стать дополнительным вариантом лечения, так как она помогает снять воспалительные процессы в суставах, а также улучшает сопротивляемость организма.

Можно ли пить такую настойку?

Уже было сказано о том, что имеет адамово яблоко при лечении суставов по рецепту (отзывы и где купить) свои полезные действия, например средство помогает бороться с разного рода новообразованиями в организме, зачастую люди пишут действительно положительные отзывы после курса лечения данным средством. Конечно же, применять настойку при серьезных заболеваниях можно только в комплексе с другими методами лечения, которые имеют более современное и сильное действие (мази, уколы, таблетки, процедуры). Но так как данная настойка должна применяться внутрь, необходимо очень строго соблюдать дозировку, даже незначительное превышение дозы может оказать на организм отравляющее действие. Стоит более подробно описать не только процесс приема настойки, но еще и её действие на организм в целом.

Чтобы сделать лекарство для использования внутрь, необходимо изменить рецепт создания такой настойки. Для начала берут ровно пятьсот граммов плодов адамового яблока, затем очень мелко нарезают их ножом и перекладывают в большую емкость. Далее берется половина литра очень хорошей водки, ею заливают нарезанные плоды и банку хорошо закупоривают крышечкой. Необходимо дать средству настояться ровно один месяц, но если же есть время, то стоит оставить такую настойку как минимум на пол года, тогда плоды отдадут все свои полезные вещества в жидкость, а это в свою очередь усилит действие средства.

Если же сделать такое средство дома возможности нет, то стоит попробовать найти данную настойку в аптеках, продается она не часто, но найти её в большом городе вполне возможно. Кроме того, в коробочке с такой настойкой имеется специальная инструкция, которая поможет рассчитать дозу приема препарата, исходя из возраста и вида заболевания. Но ведь для самодельной настойки инструкции нет, поэтому стоит подробно узнать все об адамовом яблоке при лечении суставов по рецепту (отзывы, купить), чтобы не принести вреда своему здоровью.

Когда настойка будет полностью готова, необходимо проводить прием средства строго следуя инструкции, не стоит превышать дозу, так как средство является достаточно ядовитым, если принять его в большом количестве. Начинают прием с минимальной дозы, так как организму необходимо немного времени, чтобы привыкнуть к этому препарату, при этом каждый день доза будет увеличиваться, пока не дойдет до необходимого количества. Для первой недели лечения достаточно принимать не более трех капель настойки, производят прием до начала приема пищи в любое время суток. Капли нельзя просто капать в рот, их обязательно разводят в небольшом количестве чистой воды, а только после этого принимают настойку. В начале второй недели лечения можно немного повысить дозу препарата, теперь разрешено использовать также три капли средства, но уже дважды за день, ну а на третью неделю прием производят по три капельки трижды за один день.

Есть максимальная доза препарата, как говорят специалисты, нельзя принимать более тридцати капель настойки за одни сутки. В этом случае в стакан с водой капают ровно десять капель средства и принимают его внутрь, таким образом делят тридцать капель на три приема. А затем необходимо медленно уменьшать количество препарата, так как сразу отменять средство не лучшая идея, уменьшение делают по три капли в день, то есть в одну дозу уже будут капать не десять, а девять капель препарата. Если подсчитать сколько длится полный курс лечения, то он составит один год и два месяца, если за этот период наступило облегчение, то можно полностью прекратить прием настойки, когда же рецидивы повторяются, придется проводить курс повторно. Данный вид лечения применяют при разного рода новообразования в организме человека, но важно учесть все свойства маклюры для лечения суставов (рецепт и отзывы), чтобы не принести себе вреда, лучше всего провести консультацию со своим лечащим врачом или онкологом.

Правила наружного применения данного средства

Известно что адамово яблоко при лечении суставов по рецепту (отзывы на форуме) представленному выше помогает быстро вылечить боли, но ведь важно еще и знать, как правильно применяется такое средство наружно. Мази и настойки эффективно борются с пяточной шпорой, артритом, остеохондрозом, а также другими болезнями, которые могут вызывать боль в суставах. Если растирать больное место этим средством, то очень скоро можно будет заметить значительное улучшение.

Рекомендуем: Домашнее лечение сотрясения мозга

Чтобы сделать притирку, необходимо взять ткань из натуральных волокон, она обязательно должна быть чистой, на тканевый кусочек наливают немного такой настойки и наносят средство на больные участки, затем остатки жидкости хорошо втирают в кожу и все заматывают теплым шарфом или платком, лучше использовать повязку из натуральной шерсти. Такой компресс оставляют как минимум на всю ночь, а на утро можно снять повязку.

Можно ли приготовить лечебную мазь, как она действует

Адамовое яблоко чаще всё же используют для создания полезных настоек, но не редко больные стараются сделать более удобное в применении средство, поэтому есть довольно простой вариант приготовления мази из плода. Такое средство удобно использовать для растирания больных суставов, а также не редко мазь применяется при появлении межпозвонковой грыжи, средство может приносить положительные результаты при лечении геморроя, но в этом случае из мази делаются свечи.

Чтобы сделать качественную мазь, необходимо взять свиное сало и растопить его, затем добавить ингредиент в смолец и все перемешать. Полученный состав перекладывается в небольшую баночку, необходимо чтобы этого компонента было всего полтора сантиметра на дне емкости. Теперь поверх этого слоя высыпают нарезанный мелкими кубиками плод адамового яблока, сверху его вновь заливают подготовленной жирной массой. Стеклянная тара наполняется так до того момента, пока не закончится смолец, а верхний слой обязательно выкладывается нарезанным фруктом. Теперь банку необходимо накрыть крышечкой из капрона и хорошо герметизировать с помощью теста, в таком виде емкость помещает на водяную баню и оставляют ровно на двадцать четыре часа, готовую мазь переливают в другую баночки и убирают в холодильную камеру.

moy-znahar.ru

Адамово яблоко – лечение суставов: рецепты, отзывы.

Адамово яблоко: фото, краткое описание

Данный плод маклюры оранжевой, кроме вышеуказанного, имеет еще несколько названий: индийский или китайский апельсин, зеленый пупырчатый цитрус, лжеапельсин, «божий дар» и другие.

Маклюра относится к семейству тутовых и растет в основном в южных широтах, без проблем произрастает на территории Крыма. Ее родиной считается Южная Америка. На территорию России данный фрукт был впервые завезен еще в 1833 году.

Листья этого дерева очень схожи с листочками яблони. Растение отличается мужскими и женскими цветками, которые между собой различаются. Период цветения длится до 10 дней.

Созревают плоды маклюры где-то до средины осени. Этот фрукт не является съедобным. Основное его предназначение – изготовление мазей и настоек для лечебных целей.

Настойка адамова яблока на спирту, применение для лечения различных заболеваний

Заболевания суставов лечат настойкой из плодов маклюры, приготовленной на спирте либо водке. Подобными настойками на спирту восстанавливают водно-солевой обмен, купируют болевые ощущения, сводят на нет воспалительные процессы. Они прекрасно справляются с остеохондрозом, радикулитом и подагрой.

Настойки из адамова яблока можно употреблять как внутрь, так и наружно. Главное не забывать, что настойки нельзя принимать людям, больным сахарным диабетом.

Виды настоек

Адамово яблоко подходит для изготовления настоек, мазей и масел. Их можно купить в некоторых аптеках либо приготовить в домашних условиях.

Решив самостоятельно сделать настойку, следует отобрать для нее только полностью созревшие плоды, кожура у которых не повреждена. Лучшим сезоном для изготовления настойки является период сбора урожая, т.е. середина осени.

Настойки можно употреблять внутрь или для наружного применения.

Мази используют для устранения боли в мышцах, успокоения больных суставов и снятия с лимфатических узлов воспалений. Очень часто мазью даже геморрой лечат.

Масляный экстракт, полученный из адамова яблока, показывает хорошие результаты при лечении кожных заболеваний, избавляет от грибка, устраняет зуд после того как насекомые укусят. Экстракт применяют также в качестве масла для массажа и компонента при изготовлении маски омолаживающей для лица.

Рецепты маклюры с фото

На сегодняшний день лечение средствами из адамова яблока становится все популярнее, но традиционная медицина эти средства не применяет. Поэтому, купив готовое средство или изготовив его самостоятельно, рекомендуется быть крайне осторожными.

Очень важно уяснить для себя, что сок плодов маклюры ядовитый, и попадание его на слизистые оболочки или кожу может быть чревато ожогом. Кроме того, категорически противопоказано принимать сок фрукта внутрь в неразбавленном виде.

Отказаться от лечения адамовым яблоком рекомендуется людям, у которых имеются аллергии и сахарный диабет, а также женщинам в период беременности и маленьким детям.

Ниже будет приведено несколько наиболее популярных рецептов по приготовлению лекарственных средств на основе адамова яблока.

Компресс

Для приготовления настойки для компресса потребуется взять 1 фрукт маклюры, чисто его вымыть. Кроме того, нужен будет спирт медицинский 50%, но если его нет, то можно взять обычную водку, только чистую, без ароматизаторов и красителей.

Способ приготовления настойки таков:

• Литровую банку хорошенько вымыть и поставить на пару минут в духовку, чтобы прокалилась.
• Фрукт нарезать на небольшие кусочки, смыть с них клейковину, положить в подготовленную банку.
• Банку залить доверху спиртом (водкой) таким образом, чтобы воздушных пузырьков не было. Закрыть плотно крышкой.
• Поставить для настаивания в темное место, ежедневно на протяжении двух недель банку необходимо встряхивать.

Когда настойка будет готова, можно начинать делать на пораженные суставы компрессы. Для этого сложенную в несколько слоев марлю смочить, чуть-чуть отжать, наложить на сустав.

Укутать сверху чем-то теплым – платком либо шарфом. Держать компресс нужно лишь полчаса, не более.

Эффект не заставит себя долго ждать.

Настойка для компрессов из листьев маклюры

Как уже говорилось выше, лечебными свойствами обладают не только плоды этого дерева, но и молодые побеги с листьями. Листья способны избавить человека от воспалительных процессов и болевых ощущений в области суставов, в результате человек не только перестает чувствовать боль, но и дискомфорт в суставах, ведь они снова обретают подвижность.

Листовая настойка готовится аналогично настойке из фруктов:

Растирать полученной настойкой пораженные суставы, укутав чем-то теплым – платком или шарфом.

Мазь для растирания суставов

Мазь готовится из вызревшего полностью плода маклюры и свиного (свежего) жира. Если нет возможности взять жир или по каким-то причинам его не хочется использовать, то можно на замену взять смесь масла растительного с воском пчелиным либо кокосовым маслом.

Готовится мазь следующим образом:

Маклюру оранжевую не зря называют божьим даром, ибо она успешно лечит всех безнадежных. Настойка адамова яблока на спирту применяется в основном для лечения новообразований различного характера и системных заболеваний.

• Мастопатия, дерматиты, экзема, фибромиома – наружно в виде примочек и компрессов;
• Рак простаты, горла, губ, легких – внутрь, методом «гармошка», исключая во время приема спиртные напитки и антибиотики;
• Межпозвоночная, паховая и другие виды грыж – наружно в виде растираний 2-3 раза в день;
• Остеохондроз, отложение солей, полиартрит – наружно, растирки и компрессы, чаще всего на ночь, утепляя больное место:
• Аденома простаты– наружно, как основа для компресса на область промежности;
• Полипы — наружно, 1 чайная ложка настойки смешивается с таким же количеством любого масла (подсолнечное, оливковое). Этой смесью пропитываются турунды и закладываются в нос на 30 минут. Через 2 часа процедуру повторяют.

Используя для лечения плоды адамова яблока, важно соблюдать несколько правил. Во-первых, собирать плоды не раньше сентября.

Во-вторых, сбор лучше производить в перчатках. В-третьих, нужно остерегаться уколов сухими шипами.

В-четвертых, соблюдать правила приема и дозы лекарства, и ни в коем случае не совмещать лечение маклюрой с антибиотиками и употреблением спиртных напитков.

В случае появления неприятных симптомов лечение немедленно прекратить.

Вот такая она, маклюра – милый круглый плод, способный, как исцелить, так и навредить при неумелом использовании. Именно поэтому так важно знать все тонкости и правила применения адамова яблока в народной медицине, дабы избежать нежелательных и опасных для жизни последствий.

Всем здоровья!

Где купить препараты с содержанием маклюры (адамово яблоко)

Однако не все имеют  есть возможность  купить свежие плоды. И сегодня некоторые местные региональные фармпроизводители  уже начали производство препаратов, содержащих мякоть, сок или вытяжку из плода Адамова яблока.

Купить аптечный препарат настойку маклюры, узнать подробную инструкцию применения можно в интернет-магазине SHOP НЕ БОЛЕЛ.

Все, кто использовал в лечении маклюру оранжевую или продукты из неё, поделитесь своими результатами, буду вам признательна. Будьте здоровы!

Маклюра: рецепт целебной мази

В альтернативной медицине не только для приготовления настоек используется адамово яблоко. Мазь из данного фрукта обладает не менее целебными свойствами. Она готовится следующим образом:

Применение мази эффективно при лечении воспалённых лимфоузлов, снятии болей при растяжении мышц и суставов, при лечении остеохондроза, геморроя. Заранее приготовленную по рецепту, описанному выше, настойку нужно смешать с растопленным свиным нутряным жиром или сливочным домашним маслом из расчёта на 1 стакан(250 грамм) настойки 0,5 кг нутряного жира.

Лучше сделать мази меньше, как закончится — повторить. Настойка хранится лучше, чем мазь.

Настойка маклюры. Рецепт приготовления в домашних условиях

Рецепты приготовления мазей, растирок или настоев для каждого лечения свои, их существует  множество. Строгого состава этих настоек нет, как и нет единой схемы их применения. Это ещё раз подчёркивает, как совсем недавно  Адамово яблоко стало использоваться в лечении, но весьма успешно и эффективно.

Приведу здесь лишь один из вариантов приготовления спиртовой настойки.

Собрать плоды маклюры в экологически чистых районах, в перчатках (помним о ядовитых свойствах плодов), мелко порезать плоды и сложить в стеклянную банку, наполнив её полностью, залить спиртом крепостью 70%, если нет спирта не возбраняется заменить его самогоном.

 В банке не должно быть воздуха так как он окисляет полифенолы и др. вещества.

 Плотно закрыть крышкой и настаивать до полугода в некоторых случаях до года в обычных условиях. Настой принимает янтарно-коричневый оттенок.

Однако начать приём  можно уже через 2 месяца, когда настойка имеет желтовато- оранжевый цвет. Хранится настойка до 10 лет.

Схема приёма: три раза в день, за полчаса до еды, начиная с 3 капель на приём, через неделю увеличить дозу на 1 каплю и т.д., пока не будет достигнута доза в 30 капель – максимальная доза для взрослого человека старше 30 лет.

Если возраст меньше, то максимальное количество капель равно возрасту. Затем идём на снижение, убавляя каждую неделю по 1 капле, пока не завершится полный курс – 60 недель.

Совмещать лечение препаратами маклюры можно и с другими настойками, сборами и травами, за исключением параллельного приёма сильных ядов (болиголов, аконит, княжик, волчье лыко и т.п.).

Столь длительный курс рекомендован при тяжёлых формах хронических заболеваниях лимфосистемы, суставов, опухолях, сердечных проблемах.

По истечение курса приёма, нужно два месяца сделать перерыв, затем можно вновь пройти курс приёма в зависимости от состояния больного и результатов лечения.

sustav.space

Адамово яблоко лечение суставов рецепт отзывы противопоказания

Растение адамово яблоко нашло применение в народной медицине – приверженцы консервативной терапии его не используют. Но результаты лечения суставов, сердца и других органов порой поражают даже врачей, ведь плоды растения обладают исцеляющими свойствами.

Адамово яблоко – что такое?

Лекарственная маклюра более знакома народным целителям, как адамово яблоко. Из нее делают настойки, мази, используют как лекарство для наружного и внутреннего приема. Адамово яблоко – что это такое? Так называют плоды дерева из семейства тутовых, широко распространенного в Америке, Китае, Индии и встречающегося в теплых регионах Европы и России.

Фрукт маклюры, который и идет на изготовление настойки, имеет необычный вид. По фото видно, что он похож на недозрелый апельсин – имеет бугристую кожуру, желтоватый цвет. Но есть его нельзя – плод ядовит, и даже в народных рецептах с ним следует обращаться очень осторожно. Есть у фрукта и другие названия:

Важно знать! “Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает. ” Читать далее.

• Лжеапельсин;
• Индийский апельсин;
• Дар божьего дерева.

Запах у плодов напоминает огуречный, вкус очень горький. У адамова яблока применение оправдано не только в медицине – из древесины делают мебель, из корней получают краску, само красивое растение используют в ландшафтном дизайне.

Состав маклюры

Адамово яблоко, оно же маклюра, содержит массу полезных веществ. По составу плод напоминает шелковицу, но включает намного больше биофлавоноидов. Последние признаются натуральными, природными антиоксидантами и сильными иммуностимуляторами. Особенно выделяется из их числа кемпферол – это вещество несет мощные противоопухолевые свойства. Некоторые флавоноиды имеют качества витамина Р и служат противовоспалительными, противоинфекционными компонентами лекарств.

Также у адамова яблока лечебные свойства обусловлены присутствием других веществ, которые есть в липком концентрированном соке:

• Незаменимые ненасыщенные жирные кислоты;
• Фитостерины;
• Сапонины;
• Пектиновые вещества;
• Лимонная и ряд прочих органических кислот;
• Тритерпены;
• Сахара;
• Изофлавоны;
• Витамины А, Д, Е, К.

Из указанных элементов нужно отметить изофлавоны сои – это вещество способно укреплять мелкие сосудики, приводить в норму метаболизм на клеточном уровне. Ряд других изофлавонов являются гормоноподобными веществами (аналоги стероидных гормонов), но совершенно безвредны для организма, в отличие от синтетических.

В лечении адамово яблоко не сочетается с алкоголем в больших количествах – его состав настолько активен и богат, что соединение с этанолом в организме может вызвать непредсказуемые последствия. Зато потребление в виде настойки не навредит, ведь внутрь ее пьют буквально по каплям.

Адамово яблоко – лечебные свойства

Наиболее известна маклюра в виде настойки. Именно приготовленная на спирту или водке настойка из адамова яблока может лечить больные суставы. Основное действие препарата – противовоспалительное, после приема и наружного использования уменьшается боль, отек, проходит покраснение. Настойка из адамова яблока для суставов подойдет при таких патологиях, как:

• Артроз;
• Ревматоидный артрит;
• Инфекционный артрит;
• Бурсит;
• Синовит;
• Тендинит и другие.

Не менее хорошо средство поможет и при остеохондрозе позвоночника – болевой синдром проходит быстро, воспаление и спазмы мышц прекращаются (настойку маклюры обычно применяют для растирки).

Плоды помогают бороться с опухолевыми заболеваниями – особенно хорошо они рассасывают доброкачественные образования. Маклюра отлично себя зарекомендовала в терапии мастопатии, которая сочетается с появлением кист, фиброаденом. По отзывам, препараты с маклюрой используют и для:

• Борьбы с лишним весом;
• Лечения вирусных и бактериальных заболеваний;
• Разжижения слизи при кашле;
• Улучшения деятельности печени;
• Повышения иммунитета, для общего укрепления, тонизирования организма;
• Оптимизации работы сосудов, сердца;
• Снижения последствий инсульта.

Лекарства с плодами нашли применение при атеросклерозе, гипертонии, они выводят шлаки и токсины, наружно лечат пяточную шпору, варикоз, экзему, дерматит, гнойники. Мужчинам адамово яблоко показано при простатите, аденоме железы, женщинам – при воспалительных гинекологических заболеваниях и миоме матки.

Рецепт настойки и внутреннее лечение

Для приема внутрь адамова яблока чаще всего используется настойка. Некоторые целители предпочитают делать водные вытяжки, но свойства, чем полезно адамово яблоко, полнее проявляются при длительном настаивании. Сфера применения настойки очень широка:

• Миома и мастопатия;
• Сниженный иммунитет;
• Тяжелые поражения суставов;
• Интоксикация, особенно, хроническая;
• Болезни нервной системы.

Для приготовления настойки нужно раздобыть плоды маклюры, собранные в октябре. Они будут спелыми, а готовое средство обретет оттенок настоявшегося черного чая. Чтобы настойка не окислилась, нужно не доливать жидкость до краев, а крышку очень плотно завинчивать.

Как приготовить настойку из маклюры для внутреннего приема? Вот рецепт:

• Хорошо промыть фрукты адамова яблока.
• Порезать плоды кубиками примерно 1*1 см.
• В чистую баночку сложить подготовленные кусочки.
• Залить по «плечики» водкой.
• Закрыть крышкой, поставить в темноту.

Согласно рецепту настойки, пить внутрь ее нужно только после длительного выстаивания. Ежедневно средство встряхивают, и срок его подготовки должен составлять не менее 2 месяцев. Оптимальным же сроком целители называют от 3-4 месяцев и до года, но на протяжении настаивания средство уже можно принимать.

В первые 7 суток пьют по 3 капли, разведя 100 мл воды, только раз/сутки. Со второй недели увеличивают не количество капель, а кратность приема (до 2-х). На третьей неделе начинают пить трижды в день по 3 капли средства. Далее лечение проводят так:

• 4 неделя – по 4 капли трижды/сутки;
• 5-7 неделя – по 5-7 капель трижды/сутки соответственно;
• С 8 недели – доза поэтапно снижается до 3 капель раз/день, итого – четырнадцать недель.

Каждый раз прием настойки маклюры по рецепту осуществляется до еды (за полчаса). Одновременный прием антибиотика может сильно снизить эффективность средства. При онкологии порядок терапии будет иным. Обычно настой на водке из адамова яблока пьют трижды/сутки по 2 капли, растворив в столовой ложке воды. Постепенно прием повышают до 10 капель трижды/сутки, курс терапии – до года.

Адамово яблоко – наружное применение

Настойка из адамова яблока широко используется в наружной терапии. Приготовить ее можно разными способами, причем настаивание для наружных целей может длиться 2-3 недели. Обязательно следует выдерживать средство в темном месте, чтобы все ценные вещества сохранили свои свойства.

Как сделать настойку для наружного использования из маклюры? Отличие от приема средства внутрь в том, что нужно использовать не водку, а спирт 70%, при этом соблюдать пропорцию — на 1 часть фрукта, порезанного мелкими кубиками — 1 часть спирта. Для сокращения срока готовности можно потереть сырье на крупной терке. Лекарство готово за 10 суток выдерживания в темноте.

Что лечит адамово яблоко, приготовленное таким способом? Рецепты применения будут следующими:

• Остеохондроз любого отдела. Налить немного жидкого средства на руку, нанести на кожу. Сделать растирание аккуратными движениями, дать впитаться. Замотать обработанную зону теплой шерстяной тканью, оставить на несколько часов (полиэтилен не брать).
• Артроз. Настойку маклюры для суставов лучше использовать курсами. Необходимо смочить тряпочку средством, разведенным водой 2:1, приложить к пораженной зоне. Закрепить целлофаном, теплой тканью, оставить на 2-3 часа.
• Гнойники, фурункулы. Протирать больные места тела готовой настойкой из адамова яблока. Проводить такое лечение до 3-4 раз/сутки.

При помощи растираний можно также проводить терапию против подагры, радикулита, косточек на ногах, пяточной шпоры.

Как приготовить мазь?

Считается, что мазь из адамова яблока обладает более щадящими, но не менее эффективными свойствами. Мазь будет глубоко проникать в ткани, оставаться там более длительно, чем настойка, при этом не раздражает кожные покровы. Как приготовить мазь из маклюры? Вот основной рецепт:

• Взять плоды растения, тщательно промыть;
• Перекрутить плоды на мясорубке или измельчить блендером;
• Отложить 200 г массы, добавить 100 г размягченного свиного жира;
• Тщательно взбить смесь миксером до получения однородной консистенции.

Хранить мазь нужно в холодильнике. Ею смазывают пораженные зоны тела трижды/сутки. Показаниями служат воспаленные лимфоузлы, мастопатия, боли в суставах, спине, пяточные шпоры, солевые отложения. Также можно мазать средством рубцы и шрамы – они будут постепенно рассасываться.

В рецепте из адамова яблока при приготовлении крема можно использовать не свиной жир, а пчелиный воск, масло какао, оливковое масло. Некоторые рецепты указывают на другие варианты изготовления средства – нужно соединять перекрученный фрукт с масляной основой 3:1 и томить в духовке под крышкой 2 часа. После применять аналогичным образом.

Другие средства с плодами

В народной медицине есть и прочие рецепты приготовления маклюры для лечения. Ее применение возможно в качестве масляной настойки. Мелко нарезанные кусочки фрукта следует сложить в баночку, залить любым маслом холодного отжима (идеальный вариант – масло виноградной косточки, оливковое). Настаивать в темноте средство надо 1,5 месяца. Затем его используют для массирования, растирания больной спины курсами или по мере надобности.

Из адамова яблока можно делать средство лечения суставов по иному рецепту. Следует соединить поровну кусочки плодов и нарезанные листья, коленца растения золотой ус. Сложить в банку на половину тары, залить доверху водкой. Оставить на месяц в темноте, после применять настойку в качестве растирки.

Можно также отжать сок из адамова яблока, соединить 1 его часть с 3 частями сливочного масла. Мазь хранить в холодильнике. Применять ее можно для лечения геморроя, анальной трещины, смазывая пораженную зону дважды/день 10 дней. Также от ринита, от острого и хронического гайморита этим же средством можно смазывать носовые ходы 3-4 раза/сутки до полного выздоровления.

Противопоказания к лечению фруктом

Для внутреннего приема плоды имеют несколько противопоказаний. Это – сахарный диабет, особенно, в декомпенсированной форме, тяжелая сердечная, почечная недостаточность, аллергия и непереносимость. Нельзя лечиться плодами детям, беременным, кормящим – из-за токсичности.

Недопустимо попадание средства в ротовую полость – едкий сок может спровоцировать ожог. При случайном проглатывании сока или мякоти следует провести промывание желудка во избежание отравления. Если речь идет об использовании мази наружно, противопоказаниями станут только аллергия, беременность, кормление грудью.

Источник sustav-life.ru

Адамово яблоко: фото, краткое описание

Данный плод маклюры оранжевой, кроме вышеуказанного, имеет еще несколько названий: индийский или китайский апельсин, зеленый пупырчатый цитрус, лжеапельсин, «божий дар» и другие.

Маклюра относится к семейству тутовых и растет в основном в южных широтах, без проблем произрастает на территории Крыма. Ее родиной считается Южная Америка. На территорию России данный фрукт был впервые завезен еще в 1833 году.

Листья этого дерева очень схожи с листочками яблони. Растение отличается мужскими и женскими цветками, которые между собой различаются. Период цветения длится до 10 дней.

Созревают плоды маклюры где-то до средины осени. Этот фрукт не является съедобным. Основное его предназначение – изготовление мазей и настоек для лечебных целей.

Настойка адамова яблока на спирту, применение для лечения различных заболеваний

Заболевания суставов лечат настойкой из плодов маклюры, приготовленной на спирте либо водке. Подобными настойками на спирту восстанавливают водно-солевой обмен, купируют болевые ощущения, сводят на нет воспалительные процессы. Они прекрасно справляются с остеохондрозом, радикулитом и подагрой.

Настойки из адамова яблока можно употреблять как внутрь, так и наружно. Главное не забывать, что настойки нельзя принимать людям, больным сахарным диабетом.

Виды настоек

Адамово яблоко подходит для изготовления настоек, мазей и масел. Их можно купить в некоторых аптеках либо приготовить в домашних условиях.

Решив самостоятельно сделать настойку, следует отобрать для нее только полностью созревшие плоды, кожура у которых не повреждена. Лучшим сезоном для изготовления настойки является период сбора урожая, т.е. середина осени.

Настойки можно употреблять внутрь или для наружного применения.

Мази используют для устранения боли в мышцах, успокоения больных суставов и снятия с лимфатических узлов воспалений. Очень часто мазью даже геморрой лечат.

Масляный экстракт, полученный из адамова яблока, показывает хорошие результаты при лечении кожных заболеваний, избавляет от грибка, устраняет зуд после того как насекомые укусят. Экстракт применяют также в качестве масла для массажа и компонента при изготовлении маски омолаживающей для лица.

Рецепты маклюры с фото

На сегодняшний день лечение средствами из адамова яблока становится все популярнее, но традиционная медицина эти средства не применяет. Поэтому, купив готовое средство или изготовив его самостоятельно, рекомендуется быть крайне осторожными.

Очень важно уяснить для себя, что сок плодов маклюры ядовитый, и попадание его на слизистые оболочки или кожу может быть чревато ожогом. Кроме того, категорически противопоказано принимать сок фрукта внутрь в неразбавленном виде.

Отказаться от лечения адамовым яблоком рекомендуется людям, у которых имеются аллергии и сахарный диабет, а также женщинам в период беременности и маленьким детям.

Ниже будет приведено несколько наиболее популярных рецептов по приготовлению лекарственных средств на основе адамова яблока.

Компресс

Для приготовления настойки для компресса потребуется взять 1 фрукт маклюры, чисто его вымыть. Кроме того, нужен будет спирт медицинский 50%, но если его нет, то можно взять обычную водку, только чистую, без ароматизаторов и красителей.

Способ приготовления настойки таков:

• Литровую банку хорошенько вымыть и поставить на пару минут в духовку, чтобы прокалилась.
• Фрукт нарезать на небольшие кусочки, смыть с них клейковину, положить в подготовленную банку.
• Банку залить доверху спиртом (водкой) таким образом, чтобы воздушных пузырьков не было. Закрыть плотно крышкой.
• Поставить для настаивания в темное место, ежедневно на протяжении двух недель банку необходимо встряхивать.

Когда настойка будет готова, можно начинать делать на пораженные суставы компрессы. Для этого сложенную в несколько слоев марлю смочить, чуть-чуть отжать, наложить на сустав.

Укутать сверху чем-то теплым – платком либо шарфом. Держать компресс нужно лишь полчаса, не более.

Эффект не заставит себя долго ждать.

Настойка для компрессов из листьев маклюры

Как уже говорилось выше, лечебными свойствами обладают не только плоды этого дерева, но и молодые побеги с листьями. Листья способны избавить человека от воспалительных процессов и болевых ощущений в области суставов, в результате человек не только перестает чувствовать боль, но и дискомфорт в суставах, ведь они снова обретают подвижность.

Листовая настойка готовится аналогично настойке из фруктов:

Растирать полученной настойкой пораженные суставы, укутав чем-то теплым – платком или шарфом.

Мазь для растирания суставов

Мазь готовится из вызревшего полностью плода маклюры и свиного (свежего) жира. Если нет возможности взять жир или по каким-то причинам его не хочется использовать, то можно на замену взять смесь масла растительного с воском пчелиным либо кокосовым маслом.

Готовится мазь следующим образом:

Маклюру оранжевую не зря называют божьим даром, ибо она успешно лечит всех безнадежных. Настойка адамова яблока на спирту применяется в основном для лечения новообразований различного характера и системных заболеваний.

• Мастопатия, дерматиты, экзема, фибромиома – наружно в виде примочек и компрессов;
• Рак простаты, горла, губ, легких – внутрь, методом «гармошка», исключая во время приема спиртные напитки и антибиотики;
• Межпозвоночная, паховая и другие виды грыж – наружно в виде растираний 2-3 раза в день;
• Остеохондроз, отложение солей, полиартрит – наружно, растирки и компрессы, чаще всего на ночь, утепляя больное место:
• Аденома простаты– наружно, как основа для компресса на область промежности;
• Полипы — наружно, 1 чайная ложка настойки смешивается с таким же количеством любого масла (подсолнечное, оливковое). Этой смесью пропитываются турунды и закладываются в нос на 30 минут. Через 2 часа процедуру повторяют.

Используя для лечения плоды адамова яблока, важно соблюдать несколько правил. Во-первых, собирать плоды не раньше сентября.

Во-вторых, сбор лучше производить в перчатках. В-третьих, нужно остерегаться уколов сухими шипами.

В-четвертых, соблюдать правила приема и дозы лекарства, и ни в коем случае не совмещать лечение маклюрой с антибиотиками и употреблением спиртных напитков.

В случае появления неприятных симптомов лечение немедленно прекратить.

Вот такая она, маклюра – милый круглый плод, способный, как исцелить, так и навредить при неумелом использовании. Именно поэтому так важно знать все тонкости и правила применения адамова яблока в народной медицине, дабы избежать нежелательных и опасных для жизни последствий.

Где купить препараты с содержанием маклюры (адамово яблоко)

Однако не все имеют есть возможность купить свежие плоды. И сегодня некоторые местные региональные фармпроизводители уже начали производство препаратов, содержащих мякоть, сок или вытяжку из плода Адамова яблока.

Купить аптечный препарат настойку маклюры, узнать подробную инструкцию применения можно в интернет-магазине SHOP НЕ БОЛЕЛ.

Все, кто использовал в лечении маклюру оранжевую или продукты из неё, поделитесь своими результатами, буду вам признательна. Будьте здоровы!

Маклюра: рецепт целебной мази

В альтернативной медицине не только для приготовления настоек используется адамово яблоко. Мазь из данного фрукта обладает не менее целебными свойствами. Она готовится следующим образом:

Применение мази эффективно при лечении воспалённых лимфоузлов, снятии болей при растяжении мышц и суставов, при лечении остеохондроза, геморроя. Заранее приготовленную по рецепту, описанному выше, настойку нужно смешать с растопленным свиным нутряным жиром или сливочным домашним маслом из расчёта на 1 стакан(250 грамм) настойки 0,5 кг нутряного жира.

Лучше сделать мази меньше, как закончится — повторить. Настойка хранится лучше, чем мазь.

Настойка маклюры. Рецепт приготовления в домашних условиях

Рецепты приготовления мазей, растирок или настоев для каждого лечения свои, их существует множество. Строгого состава этих настоек нет, как и нет единой схемы их применения. Это ещё раз подчёркивает, как совсем недавно Адамово яблоко стало использоваться в лечении, но весьма успешно и эффективно.

Приведу здесь лишь один из вариантов приготовления спиртовой настойки.

Собрать плоды маклюры в экологически чистых районах, в перчатках (помним о ядовитых свойствах плодов), мелко порезать плоды и сложить в стеклянную банку, наполнив её полностью, залить спиртом крепостью 70%, если нет спирта не возбраняется заменить его самогоном.

В банке не должно быть воздуха так как он окисляет полифенолы и др. вещества.

Плотно закрыть крышкой и настаивать до полугода в некоторых случаях до года в обычных условиях. Настой принимает янтарно-коричневый оттенок.

Однако начать приём можно уже через 2 месяца, когда настойка имеет желтовато- оранжевый цвет. Хранится настойка до 10 лет.

Схема приёма: три раза в день, за полчаса до еды, начиная с 3 капель на приём, через неделю увеличить дозу на 1 каплю и т.д., пока не будет достигнута доза в 30 капель – максимальная доза для взрослого человека старше 30 лет.

Если возраст меньше, то максимальное количество капель равно возрасту. Затем идём на снижение, убавляя каждую неделю по 1 капле, пока не завершится полный курс – 60 недель.

Совмещать лечение препаратами маклюры можно и с другими настойками, сборами и травами, за исключением параллельного приёма сильных ядов (болиголов, аконит, княжик, волчье лыко и т.п.).

Столь длительный курс рекомендован при тяжёлых формах хронических заболеваниях лимфосистемы, суставов, опухолях, сердечных проблемах.

По истечение курса приёма, нужно два месяца сделать перерыв, затем можно вновь пройти курс приёма в зависимости от состояния больного и результатов лечения.

Источник sustav.space

Божье дерево, китайский апельсин, адамово яблоко все это одно большое растение, носящее название маклюра. Дерево родом из Южной Америки, но его можно встретить на Кавказе, Крыму, Средней Азии.

Если судить по легенде, маклюра росла еще в Эдеме. В старое время ее называли «божий дар». За сходство с цитрусом, на Востоке растение прозвали «китайским» или лживым апельсином.

Свое научное название дерево получило благодаря американскому естествоиспытателю Вильямсу Маклюре. Ученый на протяжении долгого времени изучал представителя семейства тутовых.

Именно к этому роду относится «яблоко Адама». Его уже более 200 лет культивируют для ландшафтного дизайна и производства древесины, которая ценится за прочность и необычный цвет.

Описание

Маклюра в естественной среде имеет несколько видов, в постсоветских странах растет всего один – оранжевая маклюра. Дерево в высоту может достичь 20 метров. Листья крупные, удлиненные, в своих пазухах имеют иголочки.

Цветет мелкими цветами. Плоды некрупные, сморщенные, похожи на пупыристые апельсины светло-зеленого цвета. В разрезе «божий дар» имеет несколько сухих плодов имеющих по одному семечку.

Соединены они между собой мясистой серединкой состоящей из клейкого вещества и мелких сероватых семечек. Время созревания маклюры – поздняя осень.

«Китайский апельсин» ядовит и несъедобен, хоть и состоит из многих полезных веществ.

Химический состав

«Яблоки Адама» содержат молочко, которое состоит из пектиновых веществ, лимонных и желчных кислот, спиртов тритерпеновых в виде жирной кислоты. Есть и стерины, сапонины.

Но самыми полезными и нужными веществами являются флавоноидные соединения, которые считаются сильнейшими антиоксидантами. Больше всего в таком соединении находится кемпферола, придающего плоду апельсиновый цвет и изофлавона.

В изафлавоне больше содержится осайина, который является намного эффективней рутина.

«Адамово яблоко» обладает целебными свойствами благодаря полезным веществам, которыми оно пропитано.

Маклюра обладает антисклеротическими, противоконцерогенными свойствами. Борется с вирусными инфекциями, гнойными ранами. Укрепляет иммунную систему человека, а также нервную и сердечно — сосудистую. Очищает организм от интоксикации, благотворно влияет на работу печени, желчного пузыря, селезенки.

Истории наших читателей!
“Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла. Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина — читать обязательно!”

Лечебные качества «адамова яблока»

В млечном соке маклюры содержится большое количество биологически активных полезных веществ и элементов. По — этому «адамово яблоко» стало пользоваться популярностью в народной медицине.

В первую очередь из этого растения готовят лечебные средства местного назначения. Такие, как мази, настойки. Несмотря на то, что плоды маклюры не съедобны, ядовиты, из них готовят лекарство для приема внутрь.

Оно имеет положительный эффект при лечении новообразований:

• Сок растения обладает свойствами антибиотика, применяется в лечении вирусных болезней;
• Помогает при болезнях кожи. Для этого пораженные места необходимо смазывать мазью на основе «адамова яблока». Желательно принимать внутрь настойку из этого растения;
• При болезнях суставов, для избавления от косточки на пальцах ног, радикулите применяют мякоть и жмых маклюры. Их прикладывают на больное место или втирают настойку, а потом укутывают теплым шарфом или одеялом;
• Для лечения межпозвоночной грыжи делают компрессы из спиртовой настойки «божьего дерева»;
• Соком ложного апельсина лечат гайморит, насморк. Для этого в носовые пазухи вставляют турундочки, смоченные маслом маклюры;
• Компресс из сока растения на область предстательной железы и одновременный прием лекарства внутрь помогает в терапии аденомы;
• Народные лекари советуют прием настойки женщинам, страдающим гинекологическими заболеваниями – киста, миома;
• Экстракт «яблока Адама» при употреблении внутрь эффективно действует на сосуды. Делает их прочными, эластичными, значительно снижает их проницаемость стенок;
• Очищает организм при интоксикации, выводит канцерогены, успокаивает нервную систему;
• В косметологии мазь на основе сока маклюры способствует рассасыванию послеоперационных рубцов, помогает восстановить кожный покров;
• При онкологических заболеваниях использование настойки сока растения дает положительные результаты. Особенно она эффективна при раке кожи, костей, рта, предстательной железы, легких. Мякоть «адамова яблока» действует на разные образования и метастазы как рассасывающее вещество.
• Кремы, бальзамы, гели с маклюрой останавливают воспаление, отеки, боли. Подходит, для разогрева мышц во время занятий спортом.

Прежде чем начать прием настойки «божьего дерева», следует очистить организм и перейти на полезную пищу, сыроедение.

Настойка «яблока Адама» для приема внутрь, рецепт

Приготовление настойки из этого растения занимает длительное время. Плоды собирают поздней осенью. Они должны быть хорошо созревшими, не поврежденными. Спирт необходимо брать не больше 40% крепости. Можно заменить качественной водкой.

Маклюру порезать на куски и заполнить ею желаемую емкость. Спиртом заполнить до самого верха, не оставляя места воздуху. Закрыть герметично крышкой. Можно дополнительно поверху обмотать полиэтиленом и закрепить скотчем.

Настаиваться лекарство должно в течение 6 — 12 месяцев. Настойка готова тогда, когда ее цвет из светлого зеленого стал золотисто коричневым.

Когда жидкость примет цвет чая, опасаться наличия воздуха уже не стоит.

Спирт принял все необходимые полезные вещества плода, а значит, окисление не произойдет.

Слив жидкость в специальную тару, мякоть не выбрасывают. Она также имеет лечебные свойства.

Пропустив ее через блендер или мясорубку можно получить жмых, который используют как самостоятельный продукт, так и при изготовлении мазей.

Хранится настойка из «божьего дерева» не более пяти лет в темном месте.

Экстракт из маклюры является хорошим укрепляющим средством для всего организма. Употребляют ее внутрь для лечения новообразований, лимфосистемы, сердечно-сосудистых проблем, суставов.

Применяют лекарство в борьбе с онкологическими заболеваниями за полчаса до еды или через полтора часа после приема пищи по следующей схеме:

• 1 неделя – 3 капли на небольшое количество воды раз в день;
• 2 неделя – по 3 капли два раза в день;
• 3 неделя — 3 капли трижды в день;

Дойдя до 30 капель за день приема, употребляемую дозу необходимо начать снижать. Делается это так – раз в неделю пить на одну каплю меньше экстракта маклюры. Когда доза станет первоначальной – 3 капли 1 р./д курс лечения окончен.

В общей сложности занимает он 60 недель. Зависимо от состояния больного делается перерыв в два месяца, а потом лечение повторяется.

Для очищения крови, укрепления организма и в целях профилактики схема лечения другая.

Раз в день до приема пищи или спустя час после пьют с небольшим количеством воды. К примеру, на чайную ложку 1 каплю, с увеличением дозы воды можно брать больше, десертную, а потом и столовую. Раз в неделю увеличивать на одну каплю. Дойдя до пяти капель 5-6 неделю пить такое же количество, а на 7 неделе начать снижать по одной капле.

При заболеваниях аденомы предстательной железы, мастопатии, миоме лекарство принимают три раза в неделю:

• 1 неделя – 5 капель;
• 2 неделя – 6 капель и так далее.

Количества препарата увеличивается в зависимости от веса больного. При весе меньше 70 кг максимальная доза 10 капель, при большем весе – 15. Далее начинают уменьшение на одну каплю, дойдя до первоначальных 5 капель.

Для усиления эффекта «адамова яблока» желательно сочетать прием настойки со свежевыжатыми соками – капустным, морковным.

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды.

Рецепт настойки «китайского апельсина» при наружном применении

Этот рецепт настоя из маклюры несложно приготовить самостоятельно. Для него берутся спелые плоды «ложного апельсина», тщательно моются и натираются на терке среднего размера.

Полученную массу положить в стеклянную банку и залить 96% винным питьевым спиртом из расчета 1:1. Плотно закрыть емкость крышкой и оставить в темном месте на две недели. Ежедневно встряхивать банку.

Растирка для лечения суставов

Наружно применять можно в качестве растирок при всех суставных заболеваниях, радикулите, хондрозе, мышечных болях, шпорах, ревматизме.

Наружное лечение проводится в виде компрессов. На больное место кладется смоченная в настойке тряпке, сверху на нее можно положить специальную бумагу или целлофан и укутать теплым.

Если делать растирание, то поверх обработанного места необходимо положить лист капусты или лопуха и укутать. Тепло поможет достичь нужного эффекта.

Мазь из «адамова яблока»

Для этого необходимо взять приготовленную настойку из маклюры и растопленный внутренний свиной жир или масло сливочное.

Все ингредиенты смешать, положить в стеклянную тару и хранить в холодильнике.

Настойку растения в рецепте можно заменить натертой массой, предварительно протомленной на водяной бане.

К ней добавить смалец и взбить все миксером. Ингредиенты берутся из следующего расчета 200 грамм плодов маклюры и 50 г растопленного жира.

При лечении больное место смазывают тонким слоем мази три раза в день.

Можно делать аппликацию. Прежде чем набрать мазь, ложку следует нагреть, а потом зачерпнуть ею лекарство и равномерно распределить по хлопчатобумажной ткани. Материю прикладывают к больному месту и укутывают.

Оставляют компресс на несколько часов. Процедуру проводить через день в течение трех месяцев.

Из лечебной смеси можно делать тампоны, которые помогают при гинекологических заболеваниях и проблемах с простатитом, проблемах с толстой кишкой.

Для этого изготавливают специальные свечи размером 2 см на 1 см, которые используют на ночь. Курс лечения два месяца через день.

Лечение мазью из «божьего дерева» эффективно при геморроях, межпозвоночных грыжах, артритах, для рассасывания шрамов послеоперационных.

Отзывы

Анна

Долгие годы страдала суставными болями, остеохондрозом, артрозом. Использовала медикаменты, который прописывал специалист. Облегчение наступало, но не на долго. Боли возвращались снова. О том, какой врач занимается лечением артроза читайте здесь.

И вот однажды знакомая порекомендовала мне настой «адамова яблока» После первого применения боль отпустила, а через месяц лечения я стала спать спокойно, боли не мучили меня.

Лилия

Принимать это чудо-лекарство внутрь не могу, страдаю аллергией, а как наружное средство использую часто и при болях, и при ушибах, растяжениях.

Маклюра, «божье дерево», «адамово яблоко» растение, которое не только способно излечить многие болезни, но и нанести вред при неправильном использовании. Во избежание нежелательных последствий, прежде чем начинать лечение необходимо изучить все правила приготовления и использования маклюры.

Источник spinaspina.com

osteohondrozgala.ru

Адамово яблоко для лечения суставов с рецептами и отзывами: применение в народной медицине, как правильно использовать

Артроз, остеохондроз, подагра, пяточная шпора вызывают сильный болевой синдром, для борьбы с которым используют плоды маклюры. Они обладают выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Действующие вещества растения способствуют улучшению подвижности суставов, снимают утреннюю скованность, уменьшают негативное воздействие физических нагрузок.

При лечении суставов плодами адамова яблока через 2–3 недели улучшается подвижность сочленения, замедляется его старение, повышается эластичность хряща.

Польза для суставов и отзывы врачей

Листья растения не применяют в медицине, они используются для корма личинок шелкопряда. В них содержится намного меньше действующих веществ, чем в плодах.

Адамов корень и адамово яблоко – это разные растения, их часто путают. Применение в народной медицине корней маклюры не актуально, они нужны для производства мебельной краски.

Плоды обладают противовоспалительным, хондропротекторным и обезболивающим действием. Рецепты адамова яблока в комплексном лечении суставов улучшают результат терапии на 20–30%.

По отзывам врачей‐реабилитологов и ревматологов, местное применение рецептов адамова яблока для лечения суставов:

1. снимает боль при артрозе, артрите, остеохондрозе, миалгии, радикулите;
2. уменьшает отек сустава, снижает воспаление;
3. препятствует деформации костей при остеохондрозе, появлению пяточной шпоры;
4. снижает количество мочевой кислоты в крови при подагре.

Как самостоятельное средство, вытяжки из плодов адамова яблока применяются только на начальных стадиях заболеваний суставов и в период стойкой ремиссии. 

Разбор состава

Состав маклюры и польза действующих веществ для суставов:

1. Жирные кислоты стимулируют процессы восстановления и укрепления костной ткани. Они улучшают эластичность сустава и стимулируют выработку синовиальной жидкости. Жирные кислоты тормозят разрушение коллагеновых волокон, снижают риск дегенеративных заболеваний сочленений. Они снимают боль при ушибах, растяжениях, воспалительных заболеваниях.
   
2. Стерины и сапонины нужны для поддержания эластичности хряща и нормального количества синовиальной жидкости.
3. Флавоноиды стимулируют обмен веществ, способствуют синтезу коллагена – основного вещества соединительной ткани. Флавоноиды улучшают эластичность хряща и мышц, улучшают выносливость суставов.
   
4. Аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет, снижает вероятность воспалительных заболеваний сустава при переохлаждении и физических нагрузках. Участвует в образовании гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота улучшает качество синовиальной жидкости.
5. Изофлавоны являются природными гормонами – фитоэстрогенами. Во время менопаузы у женщин снижается уровень этих гормонов. Эстрогены участвуют в процессах усвоения кальция, их снижение приводит к потере костной массы, остеопорозу. Кости становятся хрупкими, растет риск спонтанных переломов. Изофлавоноид осайин – антиоксидант, необходимый для нормального кровообращения в тканях сустава. При нормальном кровообращении сустав получает достаточное количество питательных веществ, медленней изнашивается.
6. Пектин нужен для вывода токсичных веществ и тяжелых металлов из организма в процессе хелатирования. Накопленные годами тяжелые металлы вызывают болезненность и скованность сустава. Пектин способствует восстановлению уровня синовиальной жидкости. Вещество содержится в яблоках, об их пользе для суставов читайте здесь.

Использование рецептов из адамова яблока для суставов повышает эластичность хряща. Состав золотого яблока полезен для профилактики и лечения заболеваний суставов на любой стадии в составе комплексной терапии.

Видео: как использовать адамово яблоко для лечения

Посмотрите как правильно выбрать плод и какие заболевания суставов лечит адамово яблоко.

Применение в народной медицине: показания

Адамово яблоко применяется от следующих заболеваний:

• мышечная боль, воспаление мышц;
• паховые, суставные, межпозвоночные грыжи;
• подагра;
• полиартрит;
• остеохондроз;
• артроз;
• радикулит;
• пяточная шпора;
• боль при выступающей косточке на большом пальце.

Вытяжки из райского плода обладают иммуностимулирующим действием – их применяют для профилактики заболеваний суставов при переохлаждении, для снижения негативного влияния физических нагрузок.

Как лечить

Рецепты применения в народной медицине описывают использование плодов адамова яблока. Из них делают настойки на спирту, водке или растительном масле. Применяют наружно в виде компрессов, растирок, мазей. Внутрь настойку пьют только под контролем врача.

Настойка токсична при неправильной дозировке и может ухудшать состояние пациента при заболеваниях печени.

Компрессы

Для компрессов используют настойку и измельченные плоды маклюры.

Рецепт №1

Плод в разрезе

Нарезать один плод на несколько крупных частей и положить в стеклянную банку, залить водкой в пропорции 1:1. Убрать настой в темное место на 2 недели, смесь встряхивать каждый день. Если смесь не встряхивать, все действующие вещества останутся внутри плода, компресс будет неэффективным. Через 14 дней настой готов к применению.

Для компресса из адамова яблока для суставов возьмите марлевую салфетку, смочите ее настойкой и приложите к больному месту на 20 минут. Затем уберите марлю, утеплите сустав шерстяной тканью. Делайте компресс на ночь каждый день. Курс лечения – до 20 дней.

Этот рецепт из адамова яблока для суставов в народной медицине используют для лечения полиартрита, радикулита и остеохондроза.

Рецепт №2

Натереть 300 г адамова яблока на крупную терку, залить растительным маслом в количестве 100 мл, взбить смесь блендером. Настоять средство в темном месте, в кладовой в течение 10 дней.

Для лечения пяточной шпоры кашицеобразную смесь прикладывают к пятке, фиксируют бинтом и оставляют на ночь. Курс лечения – 7 дней.

Для лечения остеохондроза смесь прикладывают к больному позвонку на 30–40 минут, затем смывают теплой водой. Если не смыть средство – кожа в этом месте потемнеет. Процедуру проводят перед сном. Лечение адамовым яблоком от боли суставов и позвонков спины длится до 10 дней.

Рецепт №3

Натереть на терке 500 г плодов маклюры. Поместить в стеклянную банку, залить 500 мл 96% спирта. Плотно закрыть, поместить в тумбочку или шкаф. Каждый день настойку нужно встряхивать в течение 30 секунд для максимального высвобождения активных веществ. Через 2 недели плоды отжать и выбросить. Настойкой растирают больные суставы или делают компресс ежедневно в течение 14 дней. Компресс держат 2 часа, затем смывают теплой водой и утепляют шерстяным платком на 4–5 часов. 

Настойки

Настойка адамова яблока для лечения суставов используется внутрь и наружно. Внутрь настойку пьют осторожно, она токсична в больших дозах. Для извлечения максимального количества действующих веществ, выдерживайте настойку в темноте в течение 6–12 месяцев, ежедневно встряхивая. Она должна приобрести цвет крепкого чая. Для наружного применения настойку адамова корня используйте в виде компрессов, мазей, растирок и примочек.

При остеоартрозе 1 степени настойку используют наружно. При 2 и 3 степени заболевания наружный прием дополняют приемом настойки внутрь после консультации с врачом.

Для профилактики обострений хронических заболеваний суставов при переохлаждении настойку из адамова яблока используют наружно в виде растирок и компрессов. При интенсивной физической работе настойкой можно натирать мышцы для их разогрева, суставы для снижения риска травм и улучшения подвижности.

Растирки райским яблоком

Растирку из адамова яблока используют для лечения остеохондроза, артроза, радикулита и других патологий суставов. Растирка подразумевает интенсивное втирание лекарства в сочленение. Тепловое воздействие настойки и массаж снимают мышечное напряжение, боль и воспаление сустава.

Рецепт №1

Нарезать 500 г адамова яблока на крупные куски и добавить 500 мл водки. Убрать настой в темное место, встряхивать каждый день. Через 2 недели лекарство будет готово. Плоды вынуть, настойку втирать в больные суставы 2 раза в день. Курс лечения остеохондроза – 10 дней.

Когда лечитесь местно настойкой маклюры – не переохлаждайтесь. После растирки не выходите на улицу в течение 2 часов. Растирка согревает, а переохлаждение может вызвать обострение заболеваний, простуду.

Рецепт №2

Натереть 300 г плодов и залить их оливковым маслом. Масло – это проводник действующих веществ адамова яблока к суставу. Средство настоять 10 дней в темном месте, ежедневно встряхивая. Масляную смесь втирать в больные суставы до полного высыхания оливкового масла 1 раз в день. Средство помогает при артрозе, артрите и остеохондрозе. Курс лечения – 2 недели.

Рецепт №3

Взять по 500 г плодов маклюры и листьев золотого уса, мелко нарезать и перемешать. Залить 1 литром 96% спирта. Емкость убрать в кладовую на 1 месяц, встряхивать каждый день. Через 30 дней сырье отжать и убрать из настойки. Натирать суставы на ночь в течение 2–3 недель. Растирка помогает при артрозе, остеохондрозе, болях в мышцах, болях в суставах после переохлаждения.

Золотой ус обладает мощным противовоспалительным действием и усиливает эффект адамова яблока для суставов.

Правила повышения эффективности применения в народной медицине маклюры для лечения суставов:

1. После растирки нужно несколько часов соблюдать постельный режим. Растирка снимает мышечный спазм, расслабляет, поэтому физические нагрузки противопоказаны.
2. Настойка для растирки считается готовой, когда приобретает коричневый цвет. Это означает, что произошло максимальное высвобождение действующих веществ.
3. Настойка годна около 10 лет, ее лучше заготавливать впрок.

Вытяжки

Вытяжка плодов маклюры

Из плодов райского яблока готовят спиртовые вытяжки. Спиртовую настойку можно пить внутрь. Спирт очищает плод от патогенных микроорганизмов.

Вытяжка на водке используется наружно в виде примочек, растирок, компрессов. Перед тем как применять, адамово яблоко тщательно моют и очищают. Настойку на водке внутрь лучше не принимать. Спиртовые вытяжки имеют срок годности до 10 лет.

Масляная вытяжка позволяет действующим веществам проникать глубже в ткани сустава. Их хранят в течение 6 месяцев.

При радикулите и остеохондрозе готовят медовую вытяжку. Для этого смешивают 100 мл настойки маклюры на спирту и 100 г меда. Смесь наносят на кожу и мягко похлопывают по больному месту. Мед будет прилипать, осуществляется массажный и разогревающий эффект. Медовая вытяжка снимает боль и воспаление при радикулите.

Вытяжку из адамова яблока производят на фармацевтических заводах, ее можно купить в аптеке.

Мази 

Мази из маклюры менее агрессивны чем компрессы и растирки. Жировая основа помогает лекарственным веществам проникать глубоко в сустав.

Рецепт №1

Взять 5 г пчелиного воска, 50 мл оливкового масла и половину адамова яблока. Плод измельчить, залить оливковым, подсолнечным или вазелиновым маслом. Поставить на 2 часа на водяную баню. В сухую тару положить измельченный воск, процедить масло через марлю, смешать с воском. Смесь поставить на водяную баню еще на 5 минут для растворения воска, перемешать, остудить. Мазать суставы на ночь ежедневно в течение 1 месяца. Срок годности мази – 6 месяцев, поэтому можно приготовить больший объем, пропорционально увеличив вес ингредиентов. Мазь хранится в холодильнике в банке из темного стекла.

Рецепт №2

Измельчить на мясорубке 500 г плодов адамова яблока и смешать со 100 г свиного жира. Жир необходимо предварительно растопить на водяной бане. Поместить смесь в глиняный горшок, сверху накрыть хлебом или коржом из любого теста. Оставить смесь на всю ночь в духовке на самом медленном огне. Утром достать и процедить. Мазь помогает при остеоартрозе, остеохондрозе, радикулите, мышечных болях и пяточной шпоре. Ее наносят на больное место, интенсивно массажируют, но не втирают в пораженный участок в течение 5 минут. Курс лечения – 30 дней. Хранить в холодильнике, перед применением согреть до комнатной температуры.

Рецепт №3

При межпозвоночной грыже готовят мазь с добавлением рыбьего жира. Берут 30–50 г мази из второго рецепта, за 30 минут перед нанесением добавляют в нее 1 ч. л. рыбьего жира для более интенсивного питания сустава. Мазь накладывают на сустав, сверху кладут несколько слоев марли и укутывают шерстяной тканью. Курс терапии – 30 дней. Компрессы делают на ночь через день.

Отзывы больных при лечении суставов вытяжками из адамова яблока говорят об их эффективности даже при 2 стадии остеоартроза. Народное средство сочетают с медикаментозным лечением. Мази с райским яблоком для суставов продаются в аптеках.

Противопоказания

Настойка содержит массу активных веществ и противопоказана:

• Людям с сахарным диабетом.
• Беременным и кормящим женщинам. Даже наружное применение оказывает токсическое действие на плод. Действующие вещества проникают в грудное молоко.
• При аллергии и индивидуальной непереносимости.

Если появились одышка, слабость и тошнота – это признаки отравления, отменяйте лечение.

Как использовать плоды адамова яблока для лечения суставов:

1. Настойку рекомендуется сочетать с гепатопротекторами – Эссливер форте, Эссенциале форте, Карсил, Силимарин. Она токсична для печени, а гепатопротекторы снижают количество побочных эффектов.
2. Не пьют настойку одновременно со спиртными напитками, антибиотиками, антикоагулянтами – это снижает эффективность дезинтоксикационной функции печени.

Итоги

1. Для лечения заболеваний суставов используют только плоды адамова яблока. Остальные части растения содержат мало активных веществ.
2. Адамово яблоко обладает обезболивающим, хондропротекторным и противовоспалительным действием.
3. Райские яблоки используют для лечения артроза, остеохондроза, миозитов, пяточной шпоры, артрита, радикулита и других воспалительных заболеваний суставов.
4. Перед тем как лечить суставы, необходимы рекомендации врача. Наружно делают компрессы, растирки, мази. Если к маклюре добавить оливковое масло или жир – всасывание активных веществ ускоряется.
5. Внутрь настойку пьют с осторожностью, она токсична и противопоказана диабетикам, беременным и кормящим женщинам, людям, с заболеваниями печени.

sustav.med-ru.net

Болят суставы ног и рук к какому врачу обратиться – Болят суставы рук и ног. Что делать, к какому врачу обратиться? Причины, симптомы, лечение народными и медикаментозными средствами HealthIsLife.ru

Кто лечит суставы какой врач

Врач по суставам

Не существует такой профессии, как специалист по суставам, зато есть врачи, которые помогут решить проблемы опорно-двигательного аппарата. Болевой синдром в суставной области не может возникнуть просто так, поскольку он защищен хрящевой тканью, а потому боль и дискомфорт — не результат влияния погодных условий или неудобной позы. Хороший врач, который лечит суставы, поможет разобраться в диагнозе, главное знать — к кому обратиться.

Как понять, что пора идти к врачу?

Артроз, артрит, полиартрит, подагра — это неполный перечень болезней, которые атакуют суставы, мешая полноценному движению, и вызывая интенсивную боль. Но их объединяет одна общая черта — если затянуть с лечением, любая из болезней приведет к ограничению двигательной активности, и в результате наступит инвалидность.

Здоровые суставы болеть не будут, поэтому при малейшем эпизоде дискомфорта или боли необходимо обратиться к специалисту.

Основные признаки, которые должны насторожить:

• боль в конечностях, спине или бедре, которая носит разный характер;
• посторонние звуки, хруст в суставах, при попытке согнуть или разогнуть колени или руки;
• покраснения и отеки в сгибах;
• припухлости конечностей, которые болят;
• ограничение подвижности сустава.

Вернуться к оглавлению

Какой врач занимается лечением суставов?

Для лечения суставов может понадобиться обращение к нескольким специалистам. Выбор доктора, который сможет проверить состояние скелета и мышц, будет зависеть от предполагаемых причин:

• Боль может быть вызвана растяжением, вывихом или трещиной кости. Она возникает в том случае, если человек накануне занимался спортом, во время которого упал, сделал резкое движение рук или ног, поднимал тяжелые предметы. Обращаться следует к травматологу.
• Если первый вариант исключен, но есть отеки и покраснения — это может сигнализировать о болезни суставов. Проверяющий специалист в этом случае — ортопед, реже терапевт.
• Если дискомфорт локализуется в локтевом, коленном или тазобедренном суставе, то возможно развитие остеоартроза. Тут необходима консультация ревматолога или хирурга.

Вернуться к оглавлению

Что делает травматолог?

Доктор, который занимается суставами, а также лечением травм при повреждении костей, мышц. Оказывает первую помощь поврежденным коленным связкам. Помимо этого, травматолог часто лечит позвоночник, плоскостопие и разные виды деформации стоп. Список на этом не заканчивается, в компетенцию врача входят и такие болезни:

• артроз и артрит;
• некроз;
• опухоли конечностей;
• остеоартрит;
• ушибы.

Специфика профессии состоит в том, что к травматологу попадают те пациенты, которых привозят в машине скорой помощи. Но самостоятельно обратиться к этому специалисту можно при таких симптомах, как:

• отек и сильная боль в ноге или руке;
• болезненные ощущения, возникшие после удара;
• деформация позвоночника или конечностей.

Вернуться к оглавлению

Мануальный терапевт

Как правило, врачи этой специальности — неврологи или хирурги, которые прошли дополнительную специализацию. Мануальщик — врач, который лечит коленные и локтевые суставы, мышцы или связки путем массажа. Он также проверяет позвоночник и прилегающие к нему органы. Перечень проблем, которыми занимается мануальный терапевт:

• позвоночные грыжи;
• нарушения осанки;
• локальные боли и онемения в суставах;
• ВСД;
• плохое самочувствие, вызванное проблемами со спиной или суставами.

Мануальный терапевт дополнительно занимается инфекционными поражениями суставных тканей.

Артролог — мастер по суставам

Доктор, специализирующийся на диагностике и лечении артрита и артроза, называется артролог. Это специалист хирургического профиля, отвечающий за лечение заболеваний в коленном или локтевом суставе, околосуставных тканях. Кроме артрита и артроза, существует много болезней воспалительного характера, которые входят в список ответственности артролога. Это около 120 недугов, поражающих опорно-двигательный аппарат, распространенными считаются:

• ревматоидный артрит;
• подагра;
• остеопороз;
• остеоартроз и остеоартрит;
• реактивный и псориатический артрит;
• мягкотканные околосуставные болезни;
• заболевание суставов, имеющее название анкилозирующий спондилоартрит.

Вернуться к оглавлению

Зачем нужен ортопед?

Если в поликлинике нет врача артролога, его может заменить ортопед. Раздел хирургии — ортопедия, изучает костный и мышечный аппарат, заболевания которого вызывают патологические изменения скелета. Ортопед смотрит на внешние проявления деформации, при надобности назначает ряд обследований. В компетенцию врача входят такие заболевания:

• остеопороз и остеохондроз;
• плоскостопие;
• вальгус и варус;
• бурсит;
• пяточная шпора;
• радикулит;
• дисплазия;
• сколиоз.

Вернуться к оглавлению

Хирург — мастер широкого профиля

Специалист, занимающийся всеми видами болезней, при лечении которых необходимо хирургическое вмешательство. Хирургия применяется почти во всех сферах медицины, в том числе артрологии, ортопедии и травматологии. Работа хирурга базируется на решении таких проблем, как:

• воспаление мягких тканей;
• инфекционные и паразитарные заболевания;
• врожденные пороки;
• травмы.

Вернуться к оглавлению

Остеопат или специалист по массажу

Высококвалифицированный врач, который с помощью рук определяет заболевания в костной структуре или находит причину мышечного спазма. Остеопатом можно назвать мастера пальпации, который способен улавливать даже минимальные изменения в мышцах и суставах. Этот врач устраняет смещения органов и костей, изменения позвоночника. В его компетенцию входит лечение болезней опорно-двигательного аппарата, среди которых сколиоз, проблема с суставами и мышцами.

Лечение суставов: какой врач поможет справиться с болью

Как правило, задаются этим вопросом уже тогда, когда боль очень сильная. Как называется доктор, который поможет воспаленным суставам, нужно знать каждому, ведь поражения суставных тканей могут возникнуть у любого человека независимо от возраста, пола и социального статуса.

Как проверить суставы?

Люди, которые страдают от заболеваний суставов, иногда не обращают внимания на симптомы. Это приводит к переходу болезней в следующие стадии, с которыми бороться сложнее. Так, если не лечить тазобедренный сустав, потребуется его протезирование, патология позвоночника и коленного сустава ограничат двигательную функцию человека. Воспаление может поражать кости, связки и мышцы.

Задавая вопрос, как проверить здоровье суставов, нужно знать характерные симптомы их поражения. При обнаружении признаков заболевания нужно обращаться к специалисту.

Суставная боль

Она сопровождает все поражения суставов. Бывает: ноющей, колющей, постоянной или периодической, тупой и острой, дергающей, сильной или слабо выраженной. Она появляется в пораженном сочленении, может иррадиировать в кости, мышцы, сухожилья. Возникает при интенсивных нагрузках на ноги – беге, спуске/подъеме на лестницу. Иногда нагрузки облегчают состояние.

Обратите внимание! Часто боль особенно беспокоит после сна, отдыха. Постепенно, при ходьбе и других физических нагрузках, она уменьшается. Это явление говорит о патологии сустава и необходимости врачебного осмотра.

Хруст и ограниченность движения

Хруст в коленях может возникнуть уже в молодом возрасте при повышенной нагрузке. Кроме коленей, он может появляться в других суставах:

1. Голеностопное сочленение.
2. Тазобедренный сустав.

Это указывает на возможные дегенеративно-дистрофические процессы в сочленении.

Ограничение подвижности возникает из-за недостаточного количества синовиальной жидкости и образования костных шипов.

Воспаление и блокада суставов

1. Покраснение кожи в суставной области.
2. Ее температура выше, чем у остальных кожных покровов.
3. Боль в суставе.
4. Ухудшение общего состояния.

Заклинивание, или блокада, происходит на поздних стадиях развития заболевания. Для такого состояние характерно внезапное обездвиживание сустава. Это провоцирует ущемление и сильную боль.

Обратите внимание! Заклинивание может проходить само по себе, при активных движениях ногой или рукой (в зависимости от его локации).

Деформация

Это запущенная стадия заболевания. Не заметить деформации контуров сустава сложно, она бросается в глаза. Кроме эстетического дефекта, есть сильные боли, в отдельных случаях человек может стать инвалидом, который не может себя обслуживать.

Врач, который занимается суставами

Болезни суставов находятся в компетенции врачей нескольких специальностей. К кому обращаться зависит от степени развития патологии. Занимается лечением на первичном этапе терапевт. Именно к нему направят в регистратуре при обращении с признаками заболевания. После осмотра и постановки первичного диагноза он выдает направление к узкому специалисту.

Семейный врач

Если в клинике практикуется семейная медицина, то именно к врачу этой специальности будет выдано направление. Этот врач обладает более широким объемом знаний в медицинской науке.

Обратите внимание! Семейный лечащий врач может назначать лечение исходя из имеющихся симптомов. Направление на обследование к узкому специалисту будет выдано, если лечение не дало эффекта.

Ревматолог

Кто такой ревматолог, может возникнуть вопрос. Это врач, который лечит болезни суставов и соединительных тканей. Если посмотреть статистику, то большая часть случаев – это лечение воспалений суставных тканей. Острое воспаление может быть диагностировано по следующим признакам:

1. Изменения в общем анализе крови.
2. Отек и покраснение периартикулярных тканей.
3. Болевой синдром.

Болезни, которые лечит ревматолог:

1. Ревматоидный артрит. Сначала боль появляется в суставах кистей и стоп, потом распространяется на крупные суставы конечностей. Развивается деформация суставных тканей, которая становится заметна. Проявляется утренней скованностью.
2. Реактивный артрит. Эта патология затрагивает одну или несколько областей. Причем причина развития поражений – это перенесенное ранее инфекционное заболевание. Начало острое с сильными болями.
3. Аутоиммунные болезни, поражающие суставы. При этой патологии нарушается защитная функция иммунной системы. Первые характерные проявления: боли и отеки суставов.
4. Воспаления, связанные с нарушением обменных процессов. Самое частое заболевание этой группы – подагра. Начинается она как многие другие суставные болезни, поэтому пациент вовремя не реагирует и не обращается к доктору. Поражаются большие пальцы на руке или ноге. Страдают этой болезнью чаще мужчины.

Обратите внимание! В государственной поликлинике попасть напрямую на прием к ревматологу почти невозможно. Для этого нужен осмотр и направление терапевта, семейного врача. Что касается частных клиник, там можно сразу попасть к целевому специалисту.

Травматолог-ортопед

Проверить состояние суставов и лечить их болезни может травматолог-ортопед. К нему дают направление на дополнительное обследование при таких симптомах, появившихся после травмы:

Врачи этой специальности занимаются лечением:

1. Остеохондропатии. Для этой патологии характерно поражение хрящей и костей. Проявляется патология болью, хрустом, тугоподвижностью.
2. Остеопороз. Возникает вследствие нарушения фосфорно-кальциевого обмена в пожилом возрасте. При этом происходит вымывание кальция из костей, они становятся хрупкими.
3. Деформирующий остеоартроз. На начальных стадиях лечиться терапевтом, в запущенных случаях поможет ортопед. В отдельных случаях понадобиться протезирование.

Также он специализируется на посттравматических состояниях.

Обратите внимание! Этап, когда нужно протезирование, относится к компетенции хирурга.

Вывод

Для того чтобы лечение прошло эффективно и своевременно, больному нужно обратиться к врачу соответствующей специализации. Теперь зная, какой врач лечит суставы, это сделать несложно. Стоит запомнить: чем раньше обратиться, тем больше вероятность полного излечения.

К какому врачу следует обращаться при болях в суставах

К какому врачу обращаться при болях в суставах? Этот вопрос волнует более 30% взрослого населения Земли. Именно такое число людей подвержено этой патологии. С учётом того, что в статистические данные попадают лишь обратившиеся за помощью, реальное распространение заболевания намного шире. Продолжительность жизни неуклонно возрастает, население «стареет», а заболевания, наоборот, с каждым годом «молодеют» из-за ухудшения экологии и тотальной индустриализации мест проживания.

После сорока лет процент заболеваемости увеличивается до 50%, а после семидесяти – до 90%, то есть можно говорить уже об «эпидемии». Такое количество людей, ограниченных в движениях, не просто лишены нормальной жизни – они ложатся обузой на остальное население и систему здравоохранения, вынужденных обеспечивать для них должное лечение и приемлемый образ жизни.

Боль как симптом для ранней диагностики

Наш организм – это идеальный комплекс систем жизнеобеспечения, который до сих пор не под силу скопировать ни одной, самой передовой, науке. И как хорошо отлаженный механизм, он имеет свою систему оповещения в случае неполадок, чаще всего это болевой синдром. Поэтому мы должны быть благодарны боли за то, что причиняя дискомфорт и страдания, она зачастую спасает жизнь, вовремя сигнализируя об опасности.

Кроме боли о нарушении нормальной работы суставов могут свидетельствовать:

• Хруст в суставах при движении;
• Скованность или патологическое сгибание суставов;
• Неожиданное заклинивание;
• Отек околосуставных тканей;
• Гиперемия кожных покровов разной интенсивности;
• Повышение температуры в области воспаления;
• Деформация сустава.

Большинство людей, и это понятно, не любят обращаться к врачам. Они предпочитают травить себя убойными дозами обезболивающих препаратов, зарабатывая новые болячки, нежели обратиться к специалисту. Возможно, отчасти это объясняется тем, что многие просто не знают к какому врачу обращаться, если болят суставы. А некоторые даже не в состоянии отличить боли в суставах от воспалённых тканей рядом с ними.

Артрит – столикий враг

Сустав – это очень сложная структура, состоящая из подвижного сочленения двух или нескольких костей и целой системы хрящей, связок и сухожилий, обеспечивающих его движение. Соответственно, и суставных заболеваний тоже немало. Все они составляют большую группу с общим определением – артриты.

При поражении одного сустава речь идёт о моноартрите, до трёх об олигоартрите, а заболевание более трёх суставов носит название – полиартрит. Наиболее коварны формы артрита, вызванные инфекциями. Когда боли возникают у человека, образ жизни которого связан с повышенными физическими нагрузками он, как правило, обращается к врачу, полагая, что тяжёлая работа могла сказаться на суставах. Но инфекционный артрит может возникнуть без видимой причины, и многие пациенты оттягивают визит в больницу, принимая болеутоляющие.

Болезни суставов – диагностика

Если человек задумался, к какому врачу обратиться при боли в суставах, а не начал лечение по принципу: « у Вали было также, ей помогло вот это» – уже хорошо. Ещё лучше, когда ему известна узкая специальность нужного доктора. Но такие знания даёт либо медицинское образование, либо печальный опыт длительного лечения. Для первичного обращения с любыми болезненными проявления предназначена терапия.

Врачи терапевты получают универсальное образование, что позволяет им из огромного количества данных составить правильную картину возникновения и протекания болезни. Грамотный терапевт легко отличит боли в суставах происходящие из-за ущемления нерва от тех, причиной которых стало инфекционное поражение. К тому же, связав симптоматику, результаты анализов и анамнез, врач может сделать заключение о возможности системного заболевания или осложнения, вследствие перенесённого гриппа или другой инфекции.

Впервые обратившись в больницу с жалобами на боли в суставах, человек направляется на обследование включающее:

• Исследование мочи;
• Исследование крови;
• Биохимическое исследование;
• Рентген больного органа.

После чего терапевт выставляет предварительный диагноз, назначает лечение или в случае необходимости направляет к узкому специалисту.

В последнее время при возникновении вопроса, к какому врачу обращаться, когда болят суставы, есть возможность выбрать между участковым терапевтом и семейным врачом. Как и терапевт, семейный врач обследует пациента в целом. Однако полномочия семейного врача шире. Он может лечить лёгкие проявления многих заболеваний суставов. А к помощи узкого специалиста прибегает в случае затруднений с постановкой диагноза или неэффективности терапевтического лечения.

При наблюдении всех членов семьи, врачу легче выявить наследственные заболевания, которые могут влиять на здоровье суставов и определить причину недуга.

Причины возникновения и виды артритов

Когда у человека болят суставы, к какому врачу он бы ни обратился – это лучше, чем снимать симптоматику самостоятельно, не понимая природы заболевания. Причина боли может быть гораздо серьёзнее и опаснее, чем кажется на неискушённый взгляд человека без медицинского образования.

Остеоартрит – самое распространённое заболевание среди артритов. Изменение качественных характеристик хрящей, связок и сухожилий приводящее к дисфункции сустава. Характерная локализация остеоартрита: колени, кисти рук, позвоночник. Проявляется заболевание через повышенную чувствительность суставов, болевой синдром, костные наросты. Кроме медикаментозного лечения, полезно обратиться к правильному питанию и по возможности снизить вес, для разгрузки суставов.

Ревматоидный артрит – этот вид артрита помогает диагностировать такая особенность, как симметричное поражение органов. Он вызывает боль, отёчность, ограничение подвижности и общую слабость. Считается, что причиной этого смертельно опасного заболевания могут быть вирусы, заставляющие иммунную систему атаковать органы собственного организма. Успешное лечение ревматоидного артрита во многом зависит от ранней постановки диагноза и интенсивности лечения. Эти факторы способствуют продлению жизни пациента и предотвращению инвалидности.

Височный артериит – воспалительный процесс сосудов головного мозга и глаз вызывающий невыносимую головную боль. Без лечения осложняется приступами ишемии, кровоизлиянием в головной мозг, полной и необратимой потере зрения. Височный артериит часто сопровождает ревматическая полимиалгия.

Ревматическая полимиалгия – воспаление крупных суставов: плечевых, бедренных. В начале заболевания единственным симптомом, указывающим на болезнь может быть лишь сильная слабость, позже человек может резко похудеть, утратить подвижность суставов и часто наблюдать у себя повышенную температуру. Природа обоих этих заболеваний пока устанавливается. Одной из причин считается атака собственной иммунной системы, спровоцированная вирусами.

Фибромиалгия – до сих пор не было ни одного случая излечения этой болезни. Она считается хронической и проявляется множеством болезненных очагов на толе, слабостью и нарушением сна. Травматические причины возникновения этой болезни исключены, но точная природа пока неизвестна. Одни видят причину в дисбалансе эндокринной системы, другие во врождённой патологии нервных клеток связанной с гиперчувствительностью. Лечение симптоматическое.

Депрессия – не сезонное понижение тонуса, связанное с подавленным настроением, а серьёзное заболевание, сопровождаемое, в том числе и необъяснимыми болями в суставах. Поэтому при подозрении на депрессию, необходимо обратиться к врачу.

Специализация врачей

Как уже говорилось, к узкому специалисту даёт направление терапевт. Но это не значит, что совсем не надо знать какой врач должен заниматься вашей проблемой.

1. Артролог. Остеоартроз, бурсит и другие воспалительные изменения околосуставных тканей. В особо сложных случаях может осуществлять хирургическое вмешательство.
2. Венеролог. Патологии суставов обусловленные венерическими инфекциями. Проводит терапию болезни суставов наряду с основным заболеванием, которое явилось её причиной.
3. Инфекционист. Вторичные артриты после гепатита, волчанки и других вирусных инвазий. Назначает курс лечения, включающий мази, таблетки, уколы.
4. Невропатолог. Боли в суставах, связанные с ущемлением нервных окончаний, при деформации позвоночника или воспалениях. Проводит консервативное лечение причины болей.
5. Ревматолог. Ревматические, ревматоидные и псориатические артриты. Диагностирует и назначает лечение в форме мазей, таблеток, инъекций.
6. Ортопед. Артроз на второй стадии. Массажи, ЛФК, таблетки, мази, инъекции.
7. Хирург или ортопед-травматолог. Посттравматические боли в суставах. Оперативное вмешательство с целью восстановления двигательной функции сустава, либо замены его на протез.
8. Эндокринолог. Болезни суставов, вследствие нарушения обмена веществ. Лекарственная терапия.

Иногда, пациент проходит лечение у нескольких врачей.

Выводы

Какой бы информативной ни была статья в интернете, она не может служить основанием для самодиагностики и самолечения.

Какой врач лечит суставы рук и ног?

Лечение в нашей клинике:

• Бесплатная консультация врача
• Быстрое устранение болевого синдрома;
• Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
• Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Воспалительные заболевания суставов рук и ног чаще встречаются у людей молодого и среднего возраста. А вот дегенеративные изменения хрящевой ткани — это удел лиц более старшего возраста, которые перешагнули через 45-летний рубеж своей жизни. И в первом и во втором случае своевременное лечение при правильном выборе врача, который лечит суставы рук и ног возможно полное выздоровление без потери трудоспособности двигательной активности.

Какой врач лечит суставы рук в городской поликлинике?

Как правило, первичный прием и осмотр проводится врачом терапевтом, который на основании полученных лабораторных данных может назначить консультацию невропатолога, хирурга, ортопеда и ревматолога. Эти специалисты стандартно порекомендуют симптоматическое лечение, поскольку наиболее прогрессивные фармакологические препараты, которые, по сути, должны восстанавливать структуру хрящевой ткани, действуют крайне слабо и избирательно.

В основном активизировать действие хондропротекторов можно лишь при внутрисуставном введении препарата. Эта медицинская манипуляция не гарантирует положительного результата, при этом является высокотравматичной и рискованной по факторам септического постинекционного воспаления.

Другие консервативные методы лечения суставов рук и ног включают в себя:

1. ограничение подвижности — приводит к еще большему ухудшению кровоснабжения хрящевых тканей;
2. использование нестероидных противовоспалительных препаратов — снимают болевой синдром, но при этом оказывают негативное влияние на органы пищеварительного тракта и вызывают нарушение эритропоэза с последующей анемией;
3. новокаиновые блокады — являются исключительно симптоматическими мероприятиями, которые блокируют боль лишь на короткое время;
4. внутрисуставное введение стероидных препаратов — уменьшают воспаление и купируют боль, но при этом способствуют быстрому вымыванию кальция из костей, благодаря чему прогрессирует деформирующий остеоартроз.

Также в арсенале врача есть различные физиопроцедуры, которые могут иметь не совсем предсказуемые последствия в виде риска доброкачественных и злокачественных новообразований, разрушения хрящевой и костной ткани, повышенного фона облучения пациента и многих других патологических факторов влияния.

Положительного результата при этом никто не только не гарантирует, но и не обещает. По стандартам официальной медицины все заболевания суставов рук и ног относятся к неизлечимым патологиям, справиться с которыми можно только путем частичного или полного эндопротезирования. Соответственно, все лечение направляется лишь на устранение болевого синдрома. Причина патологии во внимание не принимается. Исключение составляют ревматоидные процессы, при которых активно используется антибактериальная терапия.

Очень важно понимать и знать, какой врач лечит суставы рук и ног с гарантией выздоровления и без риска для здоровья пациента. Об этом мы и поговорим далее.

К какому врачу записаться на приём

Какой врач лечит суставы ног и рук наиболее эффективно?

Выше мы уже рассказали о том, как происходит лечение крупных и мелких суставов рук и ног в плоскости официальной медицины, которая не имеет в своем арсенале эффективных средств для этого процесса. Как правило, люди остаются инвалидами и вынуждены прибегать к хирургическим операциям для восстановления своей двигательной активности. А вот какой врач лечит суставы ног и рук наиболее эффективно и безопасно для здоровья человека, поговорим сейчас.

В нашей клинике мануальной терапии ежегодно сотни и тысячи пациентов проходят успешное реабилитационное лечение различных патологий суставов рук и ног. В сфере нашей компетенции находятся такие патологии, как:

• артриты и артрозы коленных, локтевых, плечелопаточных, тазобедренных, запястных и голеностопных суставов;
• тендовагиниты и бурситы;
• растяжения связочного аппарата и микроскопические разрывы мышечной ткани;
• деформирующий остеоартроз;
• коксалгия.

При всех видах патологии для успешного лечения необходимо создать благоприятные условия для внутренней регенерации тканей организма. С этой целью важно обеспечивать физиологическое кровоснабжение тканей — это достигается с помощью лечебного массажа, физкультуры и мануального воздействия. Также важно устранить сдавливание мягких тканей, что вызывает сильный болевой синдром. Для этого также применяется остеопатия. Защитные и регенеративные силы организма стимулируются путем акупунктурного воздействия на биологически активные точки на теле человека.

Какой врач лечит суставы ног и рук в нашей клинике? Точный ответ на этот вопрос вы сможете поучить в ходе индивидуальной предварительной консультации, в ходе которой специалист ознакомится с вашей историей болезни и порекомендует подходящую схему терапии. Первичная консультация предоставляется абсолютно бесплатно.

Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу

{SOURCE}

Болят суставы ног: к какому врачу обратиться, какой доктор нужен?

Проблемы с суставами возникают не только у стариков. В последнее время, молодежь не реже стала обращаться с жалобами. Причин такой ситуации может быть множество, но ни в коем случае нельзя все пускать на самотек. Необходимо узнать спусковой механизм боли и принимать оперативные меры. И вот тут возникает логичный вопрос: «Если болят суставы – к какому врачу обратится за помощью?».

Болят суставы: к какому врачу обратится?

Такая проблема никогда не возникает на ровном месте. Всегда есть причины. Суставная сумка может болеть из-за:

• артрита – воспалительный процесс;
• подагры – последствие артрита;
• остеоартрита – начало дегенеративных процессов;
• ревматоидного артрита – симметричное суставное воспаление;
• ревматической полимиалгии – патологические процессы затрагивают суставные ткани;
• фибромиалгии – заболевание хронического характера, которое провоцирует точечную боль по всему телу, включая и суставы;
• травмы;
• инфекция.

Как видно из всего выше приведенного, сочленения беспокоят в силу огромного множества причин. И ведь это еще не полный список, так как у каждого заболевания могут быть подвиды. Этот момент решают, к какому врачу идти, если болят суставы. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий. Есть несколько медиков, которые могут помочь в решении такой ситуации. И они следующие:

• Травматолог. Если накануне человек занимался активной деятельность, то необходимо тщательно проанализировать тот день – были ли резкие поднятия тяжести, махи верхними или нижними конечностями, падения и т.д. В этом случае есть риск, что во время данных упражнений был получен вывих или даже возникла трещина головки кости, отчего она и болит. Чтобы подтвердить или опровергнуть такую теорию, травматолог направляет пациента на рентген.
• Мануальный терапевт. Если на сочленения не приходилось никаких травм, и при этом на таких участках наблюдается покраснение кожных покровов и отечность, стоит немедленно обращаться за помощью именно к этому врачу. Он даст направление на диагностику, которая должна будет определить наличие (или отсутствие) инфекции и ревматоидного артрита. Данные недуги устраняются только антибиотикотерапией, которую специалист разрабатывает индивидуально для каждого больного.
• Ревматолог и хирург. К какому доктору обращаться, если болят суставы, в этом случае определяет вид конкретного заболевания. Очень часто проблемам с опорно-двигательным аппаратом приводит остеопороз, который имеет свое деление в зависимости от причин. Сразу стоит быть готовым к тому, что лечение потребует достаточно длительного времени, так как тут необходимо восстанавливать не только хрящевую, но и саму костную ткань. Если заболевание имеет крупные масштабы, то есть вероятность, что хирург предложит провести операцию по протезированию.

Суставная гимнастика андроновка – Упражнение “Скольжение” для коленных суставов от доктора Евдокименко. Боль уходит, защемленные мениски вправляются сами собой | Просто о здоровье

Суставная гимнастика андроновка — Все про суставы

Суставная гимнастика (мышечно-суставная) занимает мало времени, но приносит много пользы. Основными видами гимнастики в России являются метод Норбекова и комплекс Бубновского. Все упражнения направлены на подготовку тела к интенсивным физическим нагрузкам. Соответственно суставную гимнастику рекомендуют проводить перед любой силовой тренировкой.

Преимущества суставной гимнастика:

• простые упражнения;
• позитивное влияние на гибкость и выносливость тела;
• укрепление мышц живота, спины, ног и руке;
• помощь в похудании;
• очистка организма от избытка соли;
• нормализация работы щитовидки и нервной системы;
• оказывает общий омолаживающий эффект.

С чего начать

Тренировку суставов начинают через два часа после еды или за час до сна. Очень важно следить во время занятий за частотой дыхания и осанкой. Спину держать ровно, дышать спокойно, через нос. Если дыхание начнется учащаться, то следует остановиться, расслабиться и подождать, пока дыхание придет в норму. Далее продолжить.

Упражнения в разных методиках могут отличаться

Лучшее время для суставной гимнастики — утро. Продолжительность — 20 минут в день. Нагрузки подбирают под возраст и физическое развитие. Детям нужно заниматься понемногу. Желательно постепенно увеличивать интервал занятий.

Программа тренировки строится так, чтобы задействовать все суставы, сухожилия и мышцы тела. Идти нужно сверху вниз, от шеи до стоп. Много времени уделяется коленям и позвоночника.

Методы и тренажеры

Методика Бубновского включает использование одноименного тренажера и показана для восстановления после заболеваний опорно-двигательного аппарата. Гимнастика доктора Бубновского в целом нацелена на улучшение координации движения и развития пресса.
Суставная гимнастика Норбекова предназначен для восстановления функции позвоночника, развития его гибкости. Также популярны китайские практики (гимнастика цигун, «железная рубашка»).

Читайте также

Регулярные занятия позволяют людям пожилого и зрелого возраста выпрямить позвоночный стол и выпрямиться в плечах за счет нормализации функций межпозвоночный дисков (начинается выделение межсуставной жидкости в нужном объеме).

Упражнения для коленей

• Лечь на спину и вытянуть руки вверх, а ноги вниз. Ноги поднять и попеременно направлять носки на и от себя.
• Выполнить упражнение «велосипед».
• Согнуть ноги в коленях, разводя и соединяя их.
• Потом попеременно прижимать колени к животу, выгибая спину так, чтобы получилось лбом коснуться колена.
• Оставаясь на спине, расставить ступни на ширину плеч и поочередно «складывать» колени внутрь.
• Повернуться на бок, поднять одну ногу и потянуть носок вверх. Затем повторить со второй ногой.

Хорошим упражнением является зажим мяча между коленями. Сжимать нужно сильно.

Комплекс упражнений для тазобедренного суставов

• лечь на спину, прижать ноги груди и медленно опускать их на пол;
• совершить круговые вращения ногами в тазобедренном суставе;
• согнуть ногу в колене, обхватив ладонью стопу;
• потянуть носок поднятой ноги к лицу;
• расположить правую пятку на левом колене;
• повернуть нижнюю конечность в сторону и выпрямить ее;
• правое бедро опустите влево, затем левое бедро опустить вправо.

Комплекс упражнений для рук

• Сжать кулаки и несколько раз согнуть и разогнуть в лучезапястном суставе.
• Правой рукой обхватить левую и вращать ее в стороны, вверх и вниз. Потом поменять руки.
• Положить одну кисть на другую на твердой поверхности и с усилием поднимать нижнюю, оказывая давление вниз верхней рукой.
• Установить локти на столе и опустить их так, чтобы кисти соединились и легки на стол.
• Положить ладони на стол и поднимать-опускать пальцы.
• Скрестить пальцы в «замок» и развести руки в противоположные стороны.
• Касайтесь большим пальцем других от указательного до мизинца и наоборот;
• нажимайте ладошкой на небольшой мячик.
• Комплекс упражнений для плечевых суставов
• Поднять руки вверх и тянуться то одной рукой, то другой.
• Разворачивая корпуса в разные стороны, совершите круговые движения плечами.
• Покрутить руки в лучезапястных суставах, поднять руки и отклонить их, охватив ладонями локти;
• Погнуть руки в запястьях влево и вправо;
• Соединить локти перед грудью. Кисти разместить на плечах. Совершить вращательные движения руками вперед, потом назад (по 10 раз).
• Соединить руки сначала на уровне груди, потом лица, потом над головой. На каждом уровне надавливать руки друг на друга.

Противопоказания

Острые инфекционные и онкологические заболевания являются абсолютными противопоказаниями для мышечно-суставной гимнастики. Также нельзя выполнять упражнения при тяжелых поражениях нервной системы, нарушениях мозгового кровообращения, гипотонии, гипертонии и сердечной недостаточности. Пациентам с эпилепсией и мочекаменной болезнью следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Упражнение для шеи из книги М.С. Норбекова

Гимнастика для суставов вместе с тем помогает в профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата. В случае сомнений лучше пообщаться с врачом или фитнес-тренером.

Source: www.SportObzor.ru

Читайте также

Суставная гимнастика андроновка — Лечение суставов

Как лечить суставы народными средствами – Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях позволяет пациенту бороться с патологией, не посещая стационар. Среди рецептов народных знахарей присутствуют настройки и мази, которые можно приготовить самостоятельно. Целебными свойствами обладают ванночки и компрессы, применяемые наружно.

В Интернете можно найти большое количество рецептов, на фоне такого многообразия неопытный пациент может запутаться с выбором эффективного средства для лечения своей болезни. Рассмотрим, как лечить суставы в домашних условиях народными средствами, отметим эффективность рецептов в зависимости от вида заболевания.

Народные методы лечения суставов

Когда применяются народные рецепты

Для лечения патологий опорно-двигательного аппарата требуется комплексная терапия, направленная как на снятие боли и воспаления, так и на восстановление соединительной ткани. Именно поэтому народная медицина должна выступать как дополнение к традиционному лечению, поскольку отдельное её применение без курса медикаментов, физиотерапии и лечебной гимнастики не даст необходимого эффекта.

Лечение суставов народными средствами – отличная помощь к действию медикаментов, но её проведение необходимо обсудить с лечащим врачом.

Народные средства для лечения суставов применяются для лечения следующих болезней:

Важно!

Перед тем, как начинать лечение, необходимо посетить врача для диагностики точного заболевания суставов.

Нередко удаётся вылечить суставы домашними средствами самостоятельно, не прибегая к медикаментозной терапии. За прошедшие несколько лет всё чаще появляются народные рецепты от боли в суставах, содержащие как природные ингредиенты, так и современные лекарства.

Заболевания, при которых эффективно использовать народную терапию

Мази

В последнее время популярностью пользуются обезболивающие народные средства для суставов в виде мазей – их использование позволяет снять местный дискомфорт и болезненность, не оказывая влияния на весь организм. Приготовив целебную субстанцию, её можно поместить в баночку или любую другую ёмкость и взять с собой как на дачу, так и далёкое путешествие. Местное применение наиболее эффективно в области колена, голеностопа или стопы – поскольку именно эти суставы не окружены мышцами – активные вещества мази быстро проникнут внутрь, снимут боль и воспаление.

На заметку!

Если в мазь необходимо добавить мёд – требуется только свежий, не засахаренный продукт.

Наиболее популярные народные методы лечения боли в суставах в виде мазей:

• Мёд и аспирин позволяет избавиться от симптомов артрита или артроза, а также вернуть сустав к подвижности. Для приготовления потребуется 10 таблеток аспирина, его нужно измельчить и добавить 2 стакана свежего мёда. Полученную субстанцию настоять 10 суток и применять до устранения симптомов заболевания;
• Мазь из мумие и мёда – необходимо взять 5-10 г основного вещества и смешать его с пчелиным продуктом, добавив 2 чайные ложки пищевой соды. Полученную массу залить небольшим количеством воды до получения умеренно-густой консистенции. Народные знахари советуют втирать мазь 20-30 минут, увлажняя руки водичкой;
• Яблочный уксус и скипидар – ингредиенты перемешиваются в равных пропорциях, к ним добавляется 1 куриный желток. Наносится мазь на поражённую область 2-3 раза в день;
• Эффективная мазь на основе пчелиного подмора – необходимо взять около 10 г сушёных насекомых, истолочь их в порошок, добавить 10 г прополиса и вдвое больше воска. Нагрейте на водяной бане, добавьте 100 мл растительного масла и тщательно перемешайте до однородной субстанции. Применяется при артрите и артрозе, курс лечения – 2-3 недели;
• Возьмите внутренний свиной жир или медвежье сало весом 50 г, добавьте к нему 10 г красного перца. Вскипятите 500 мл молока и добавьте к нему компоненты. Можно использовать для снятия боли, при выраженном воспалении данное средство противопоказано. Более простой рецепт – к растопленному животному компоненту добавить 1 столовую ложку соли, полученную мазь применять аналогично;

Домашние мази для терапии суставов

• Мазь на основе березового дегтя – компонент наносится на сустав на 1-2 часа, затем смывается. На следующий день применяется глина на такой же промежуток времени. Чередующиеся процедуры применяются 7-10 дней, за период лечения из сустава уходят соли, улучшается подвижность;
• Возьмите керосин, залейте горячей водой в равной пропорции, взболтайте в течение 2-3 минут и дайте отстояться. Затем слейте верхушка без осадка, добавьте к ней соли и повторите процедуру, в конце профильтруйте через древесный уголь – 50 мл очищенного нефтяного продукта смешайте с равным объёмом растительного масла, четвертушкой хозяйственного мыла и чайной ложкой соды. Полученная мазь настаивается трое суток и наносится на больные суставы 2-3 раза в день в течение 10-ти дней.

Рецепты растирок

Данными способами можно быстро снять боль в суставах ног в домашних условиях – при правильном применении эффективность будет не хуже, чем от нанесения мазей. По определённым правилам готовится смесь, которая тщательно втирается в кожу – такой способ применения обеспечивает массажный эффект, способствуя расширению сосудов и улучшение кровотока.

Большинство растирок направлены на устранения боли и улучшению подвижности в суставе. Согласно отзывам, они отлично помогают не только при различных радикулитах, но и в случае защемления нервов и при болях в мышцах.

Наиболее популярные рецепты:

• Растирка на основе йода и анальгина при болях в суставах – обеспечивает не только сильное обезболивающее воздействие, но и улучшает микроциркуляцию. Для приготовления необходимо взять 10 таблеток анальгина, которые измельчаются, затем смешиваются с йодом и камфорным спиртом, взятыми по 10 мл каждый. К полученному объёму добавляется 300 мл обычного спирта, растворы тщательно перемешиваются и настаиваются 3 недели в тёмном месте. Применяется всем известная бабушкина растирка от ломоты болей в суставах и мышцах по мере возникновения симптомов, но не чаще, чем 4 раза в день;

Растирки для суставов

• Растирка из мухомора – взять свежий гриб, вымыть и положить в прохладное место. На следующий день залить спиртом и дать настояться 3 недели. Получение средство наносить на суставы для снятия боли при артритах и артрозах;
• Растирка их тройного одеколона и цветков гвоздики – необходимо взять цветки растения, измельчить и залить парфюмерным продуктом, дать настояться 5-7 дней. Втирать в поражённую область в течение 10-ти дней;
• Для следующего средства потребуется 2 сухих красных перца, которые измельчаются в порошок и заливаются растительным маслом в объёме 100 мл. Смесь стоит 10 дней, затем применяется по назначению.

Важно!

Растирки на основе жгучих компонентов эффективны при артрозах, но очень опасны при артритах, бурситах, синовитах или тендинитах – поскольку последние заболевания сопровождаются выраженными признаками воспаления. В острую фазу применение стоит ограничить.

Компрессы

Когда болят суставы – лечение народными средствами не обходится и без применения компрессов. В качестве лечения применяются травы для костей и суставов, овощные и неорганические продукты. Комплексное воздействие обеспечивает снятие симптомов основной патологии и восстановление соединительной ткани.

Среди рецептов народных знахарей наиболее популярны следующие компрессы:

• Возьмите 2 столовые ложки камфорного масла и добавьте в 2 раза меньше мёда, перемешайте и намажьте на капустный лист. Приложите к больному суставу, укутайте целлофаном и тряпкой. Данное средство держать несколько часов. Эффективно для лечения боли и улучшению кровотока;
• Возьмите свежие ростки картофеля, отожмите из них сок и смешайте со спиртом в пропорциях 2:1. В полученном растворе смочите марлю и прикладывайте к суставу на ночь. Терапию продолжайте 2 недели;
• Компресс из семян репейника – 3-5 семян растения или листьев лопуха обдать кипятком и приложить к больному суставу, предварительно смазав его растительным маслом. Оберните тряпкой и целлофаном на 2-3 часа. Также можно взять хрен или кленовый лист. Лечение проводить перед сном в течение 14-ти дней. Согласно отзывам эти компрессы являются одними из лучших народных средств от боли в суставах колен;

Компрессы для народной терапии для суставов

• Возьмите овёс, залейте водой и варите на медленном огне 20-30 минут до получения густой каши. Полученную массу следует охладить и применять наружно по общим правилам. По аналогичному рецепту проводят лечение суставов рисом;
• Эффективным способом является прикладывание охлаждённого творога к коленям или стопам.

На заметку!

Большинство компрессов эффективны при выраженных воспалительных реакциях – их применение эффективно при артрите, бурсите, синовите или тендините.

Настойки и отвары

Этот вид лечения отличает тем, что лекарства не наносятся на поражённую область – их следует принимать внутрь для получения желаемого результата. Для уменьшения количества побочных эффектов со стороны желудка пить данные средства желательно перед приёмом пищи.

Наиболее распространённые рецепты настоев и отваров:

• Рецепт настойки на основе китайского лука – возьмите корень овоща, мелко порубите и добавьте 500 мл спирта. Выдерживайте в тёмном месте месяц, затем употребляйте 2-3 раза в сутки по половине стакана в течение 10-ти дней;
• Настойка из хрена – требуется килограмм травяной субстанции, которую необходимо залить 4 литрами воды и прокипятить 10 минут. Добавить 500 г мёда и тщательно перемешать, дать остыть. Употреблять перед едой по 3-4 столовые ложки, заедая 1 чайной ложкой творога;
• Сирень на водке – применяется с укрепляющей целью. Необходимо залить горсть цветков литром алкогольной продукции и настоять 2 недели. По аналогичному рецепту готовится золотой ус. Употреблять во время приёма пищи.

Спиртовые настойки запрещается принимать детям, у взрослых наблюдаются улучшения спустя 2-3 недели.

Народные рецепты настоек и отваров для суставов

Ванночки

Обладают большой эффективностью для лечения артрозов, артритов и воспаления околосуставных тканей. Наиболее часто применяются следующие процедуры:

• В небольшую ванну, где помещается конечность добавить 10-15 капель пихтового масла и морской соли. Омовение длится 20-30 минут, затем кожу вытирают и наносят основной ингредиент повторно. Курс лечения 10-14 дней;
• Для снятия боли эффективны ванны с сенной трухой или еловыми шишками – данные ингредиенты помещаются в воду с температурой 38-39 градусов. Ванну следует принимать 15-20 минут. Длительной лечения составляет 2-3 недели, затем делается перерыв и целебные процедуры повторяют.

Ванночки очень любят пациенты – поскольку этот народный способ особо приятен для организма. Помимо снятия боли и воспаления целебные омовения оказывают общеукрепляющее воздействие.

Как ещё можно лечиться

Помимо известных способов избавления от боли широко применяются следующие народные средства:

• Лечения суставов грязью – процедура оказывает общеукрепляющее действие, приводит в норму кровеносные сосуды и улучшает кровоток. Лечебные грязи можно приобрести в аптеке;
• Для снятия боли полезны имбирь и лимон – их можно включить в ежедневный рацион, а также натирать кожу над суставом;
• Снимают боль в суставах пиявки – согласно рекомендациям они высасывают «вредную кровь» и токсины из поражённой области;
• При артритах иди артрозах тазобедренных суставов народные знахари рекомендуют ношение овечьей шерсти – в качестве платка возле поясницы;
• Прикладывание меди – для лечения подойдут старые советские монетки, которые обёртываются вокруг поражённого сустава. Эффективно для снятия боли и отложения солей.

Народные средства – отличный способ проводить лечение в домашних условиях. Рецепты знахарей позволяют снять симптомы заболеваний и восстановить поражённые суставы. Не стоит забывать о том, что все процедуры должны проводиться с разрешения врача, а применение народных средств должно быть не основным методом терапии, а являться дополнением к традиционному лечению.

nogivnorme.ru

Лечение народными средствами – Лечение суставов народными средствами

 

Продолжительные и сильные боли в суставах способны испортить жизнь любому человеку, ведь они не только постоянно напоминают о себе, но и ограничивают движение. Столь серьезная и неприятная проблема может решаться методами народной медицины, однако прежде всего необходимо разобраться в причинах болей в суставах. А они могут быть абсолютно разные.

Суставы могут болеть из-за травмы, ушиба или излишней нагрузки. Иногда в районе поврежденного места может образовываться гематома, невидимая глазу. Другой распространенной причиной болей в суставах являются возрастные изменения организма. В этом случае речь идет об износе тканей и деформации суставов.

Немало людей страдают болями в суставах под действием отдельных инфекционных заболеваний, которые напрямую не относятся к суставам. Это может быть ветряная оспа, гепатит, краснуха, туберкулез. В этом случае боль и ломота – общее проявление заболевания. Но иногда инфекция затрагивает непосредственно суставы. Тогда они воспаляются под действием болезнетворных организмов и дают о себе знать.

К основным заболеваниям суставов относятся:

• Остеоартроз
• Ревматизм
• Артрит
• Артроз
• Синовит

Наконец, часто боли в суставах связаны с отложением солей. Микроскопические кристаллы образуются в полости сустава или вокруг нее и вызывают воспаление и болезненные ощущения. Часто заболевания суставов связаны не с одной из перечисленных выше причин, а обусловлены целым комплексом проблем. Понятно, что для избавления от болей в суставах необходимо верно определить причину и постараться устранить ее.

 

Профилактика и лечение суставов народными средствами

Большое значение для профилактики и лечения суставов при любом виде болей является правильная диета, дающая организму необходимый материал для восстановления хрящей, суставов и костной ткани. Прежде всего нужно поддерживать поступление в организм кальция и фосфора, витаминов, Омега-3 жирных кислот. Полезно есть рыбу и морепродукты, употреблять рыбий жир, молоко, творог, йогурты, яблоки, сливы, абрикосы, морковь, облепиху. Для здоровья суставов в рацион нужно включать холодцы, заливное, желе, кисель. Дело в том, что желатин содержит необходимые организму аминокислоты и коллаген, который является строительным материалом для соединительных тканей человека.

Желатин можно употреблять не только в готовых блюдах, но и в виде порошка. Ежедневно в течение месяца нужно съедать по чайной ложке желатина за полчаса до еды. Желатин запивают теплой водой. Также рекомендуется совмещать употребление желатина с приемом аскорбиновой кислоты. Противопоказаниями для употребления желатина внутрь являются камни в почках, атеросклероз, тромбоз, заболевания кишечника, геморрой.

В случае, если употребление желатина внутрь для вас противопоказано, можно прибегать к лечению суставов компрессом из желатина. Для этого используется бинт, марля или чистая ткань, сложенные в несколько слоев и смоченные в теплой воде. Между слоями материала распределяется чайная ложка порошка желатина, после чего компресс накладывается на больной сустав, обматывается пищевой пленкой и фиксируется теплым платком. Курс такого лечения также составляет один месяц.

Очень эффективным оказывается выведение солей из суставов с помощью отвара из лаврового листа. Нужно взять 25-30 лавровых листов, залить их двумя стаканами кипятка и варить на медленном огне в течение 5 минут. Получившийся отвар переливают в термос и оставляют настаиваться несколько часов. Это средство нужно употреблять маленькими глотками в течение дня, приготовленную порцию растягивают на 12 часов. Процедуру повторяют в течение трех суток, потом делается недельный перерыв и снова отвар пьется в течение трех дней.

Известным народным рецептом для лечения суставов считается смесь алоэ, меда и сливочного масла. Все ингредиенты берутся в одинаковой пропорции, обычно по 300-500 граммов, хорошо перемешиваются, нагреваются на водяной бане и варятся в течение 20 минут. Принимать такое средство нужно внутрь, по 4 чайных ложки три раза в день за полчаса до еды. Обычно смесь размешивают в стакане молока или теплой кипяченой воды.

При артритах, суставном ревматизме, подагре, отеках и отложении солей рекомендуется употреблять внутрь отвар из листьев брусники. Две чайный ложки листьев брусники заливают кипятком и отваривают 10-15 минут на медленном огне. Остывший отвар процеживают и пьют маленькими глотками в течение дня. Обычно курс лечения составляет 7-10 дней, после чего нужно делать перерыв.

При ревматизме и полиартрите применяют настой из цветков и корней одуванчиков. Чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают, затем процеживают и пьют по четверти стакана четыре раза в день до еды.

Для наружного применения можно приготовить мазь на основе желтка одного яйца, чайной ложки скипидара и такого же количества яблочного уксуса. Все ингредиенты хорошо перемешиваются и втираются в больные места. Наружные средства обычно используются для более быстрого снятия суставных болей.

Универсальным народным средством для лечения всех видов заболеваний суставов являются березовые листья. Из них можно готовить отвары и настойки, которые используются при принятии ванн, для пропариваний, для лечебного массажа. В тех же целях применяют отвар из череды.

Довольно эффективным средством избавления от болей в суставах считаются компрессы из лопуха. Листья растения хорошо промывают и немного разминают в руках, чтобы на поверхности появился сок. Лопух прикладывают зеленой стороной к больному месту и фиксируют повязкой.

В качестве компрессов можно использовать большие листья другого растения – капусты. Их смазывают медом, прикладывают к больному суставу и фиксируют повязкой. Лучше оставлять такой компресс на ночь.

Хорошо помогает мазь из листьев крапивы, ягод можжевельника и сливочного масла. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях, хорошо измельчаются и тщательно перемешиваются. Средство втирается в больные суставы несколько раз в день в течение месяца.

Народный рецепт другой мази от болей в суставах предполагает использование 50 граммов мяты, такого же количества эвкалипта и 50 мл сока алоэ. Листья мяты и эвкалипта измельчаются до состояния кашицы и смешиваются с соком алоэ. Средство применяется наружно три раза в день.

Лекарственные средства для профилактики заболеваний суставов. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом!

 

Проверенные народные средства для лечения суставов

Болезни суставов – это очень актуальная не только медицинская, но и социальная проблема. Если еще 2-3 десятка лет тому назад суставные заболевания были уделом людей старшего и пожилого возраста, то сегодня они все чаще и чаще встречаются у молодого поколения, значительно снижая качество жизни и трудоспособность.

В случае появления боли, воспаления в суставах ног или рук, тугоподвижности, деформации в обязательном порядке необходимо обратиться за специализированной помощью к врачу. Только специалист сможет определить истинную причину патологических симптомов и назначить необходимое лечение.

В то же время для облегчения состояния и восстановления суставов после болезни широко и весьма успешно применяются различные народные рецепты. Выбирая лечение суставов народными средствами, следует помнить, что оно ни в коем случае не должно заменить основную традиционную терапию, а только может применяться в качестве дополнительного метода лечения и реабилитации.

Существует масса рецептов терапии суставных заболеваний народными методами, среди которых можно встретить привычные нам отвары, травяные мази, компрессы, настойки и пр., но существуют и очень экзотические. Решится на такое лечение далеко не каждый. Мы рассмотрим в этой статье широко известные и проверенные на практике рецепты.

 

Лавровый лист

Такая пряность, как лавровый лист, известна любой хорошей хозяйке. Даже трудно себе представить вкусный суп или жаркое без этого пряного аромата. Но далеко не все знают, что лист растения лавра можно использовать не только в кулинарии, но и в медицине, правда, в нетрадиционной.

Лавровый лист поможет не только сделать блюдо ароматнее, но и суставы здоровее

Это растение богато полезными веществами, которые не только справятся с воспалением суставов, но и быстро избавят от боли и дискомфорта при движении. В состав листа лавра входят различные эфирные масла, фитонциды, микроэлементы и витамины, органические кислоты и дубильные вещества.

Существует несколько вариантов применения лаврушки для лечения суставов ног, рук или позвоночника.

 

Лавровый отвар

Чтобы приготовить отвар, вам понадобится 25 сухих лавровых листов и 4 стакана воды. Залейте растительное сырье холодной водой и доведите до кипения. После этого проварите на медленном огне 5 минут. Крышка должна быть открыта, чтобы испарился излишек эфирных масел. После этого оставьте отвар настаиваться на всю ночь. Утром процедите. Можете начинать лечение.

Выпить эту порцию нужно на протяжении дня, но не все за один раз. Курс терапии составляет 3 дня. После 20-дневного перерыва процедуру можно повторить. Рекомендуется проводить не более 3-5 курсов лечения лавровым отваром в год.

 

Лавровый настой

Настой имеет более мягкое действие по сравнению с отваром. Чтобы его приготовить, возьмите:

• 10-15 сухих листиков лавра;
• 3 стакана крутого кипятка;
• 3 чайные ложки меда.

Листья залейте кипятком и накройте крышкой. Оставьте настаиваться на протяжении 2-х часов. Затем лекарство нужно выпить, разделив на порции, перед каждым приемом пищи. Курс лечения составляет 5 дней. Чтобы улучшить вкусовые качества, в настой можно добавить лимон.

В лавровый отвар можно добавить мед и лимон для вкуса

 

Лавровая мазь

Чтобы приготовить мазь для суставов из лаврушки, возьмите 30-40 сухих листьев и 100 грамм сливочного масла. Растительное сырье измельчите в блендере, а масло растопите на водяной бане. Соедините компоненты и оставьте остывать. После этого мазь готова. Ее нужно втирать в суставы рук и ног массирующими движениями 3 раза в день. Курс терапии составляет 10 суток.

 

Желатин

Основной пищевой загуститель, желатин, входит в рейтинг самых эффективных рецептов для лечения суставов народными средствами. При помощи этого продукта животного происхождения можно вылечить дегенеративно-дистрофические поражения опорно-двигательного аппарата, например, остеоартроз и остеохондроз.

Важно понимать и помнить! Желатин не способен быстро избавить от воспаления и болевого синдрома, но при длительном его приеме начинают замедляться процессы разрушения хрящевой ткани, а со временем она начинает даже восстанавливаться. Это приводит к прекращению прогрессирования артрозных изменений и значительному улучшению состояния пациента.

Желатин получают путем переработки костей, хрящей, кожи, связок животных. Он богат аминокислотами и белками, которые принимают участие в построении коллагеновых волокон. Последние являются основной хрящевой ткани.

 

 

Настойка их желатина

Чтобы приготовить желатиновую настойку на воде, вам нужно взять 2 чайные ложны обычного (не быстрорастворимого) желатина и залить их стаканом холодной перекипяченной воды. Оставить набухать смесь нужно при комнатной температуре на всю ночь.

Длительность приема желатиновой настойки – залог успеха лечения суставов

Утром смесь нужно нагреть на огне до растворения всех комков, но не доводить до кипения. Добавьте полстакана холодной воды или апельсинового сока и выпейте полностью всю порцию натощак. Сладкоежки могут добавить сахар или мед по вкусу.

 

Желатиновый компресс

Для того чтобы сделать компресс с желатином для больного сочленения, вам необходим бинт, сложенный в 6-8 раз. Его нужно смочить в воде и отжать. Между слоями мокрой ткани распределите 2 столовых ложки сухого быстрорастворимого желатина.

Компресс приложите к суставу и закрепите его сверху пищевой пленкой и теплой тканью. Держать нужно 2 часа. Делать процедуры можно 2 раза в день на протяжении 2-х недель.

 

 

Лечение травами

Существует очень много лекарственных растений, которые можно использовать для лечения суставов.

 

Лучшие рецепты:

 

Сабельник.

Для приготовления лечебной настойки вам понадобится 100 грамм сабельника болотного и литр спирта. Настаивать нужно при комнатной температуре на протяжении месяца. Употреблять по столовой ложке настойки, разведенной в стопке воды 3 раза в день. Курс терапии длится, пока не закончится снадобье.

 

Каштан конский.

300 грамм каштана нужно превратить в крошку и залить 0,5 л спирта. Настаивать при комнатной температуре на протяжении 2-х недель. Эту настойку применяют локально – втирают в больные сочленения 2 раза в день.

 

Зверобой.

Измельчите 400 грамм свежей травы зверобоя и залейте 500 мл подсолнечного или оливкового масла. Настаивать нужно 3 недели, после чего процедить содержимое. Втирать такую мазь в пораженные суставы нужно 3 раза в день длительными курсами.

 

Адамов корень.

Возьмите 200 грамм высушенного и измельченного адамова корня и залейте 0,5 л водки. Настаивать нужно в прохладном месте на протяжении 10 дней. Применяют настойку для растирания суставов. Делать процедуру нужно раз в день, курс составляет 1 месяц.

 

Золотой ус.

Отвар из этого растения можно применять как для приема внутрь, так и для компрессов. Чтобы его приготовить, вам нужно 20 коленец растения измельчить ножом и залить литром холодной воды. Довести смесь до кипения, но не варить. После охлаждения процедите отвар. Принимать нужно по 50 мл 3 раза в день на протяжении 2-х недель.

 

 

Мед для лечения суставов

Мед – это уникальное вещество, которое имеет отличный обезболивающий, противовоспалительный и согревающий эффект. Его свойства обеспечивают поврежденные сочленения всеми необходимыми для восстановления веществами. Мед для лечения суставов применяют как внутрь, так и в виде всевозможных наружных средств (компрессы, растирки, мази).

Мед и корица

Вам необходимо растворить в стакане теплой воды (нельзя брать горячую, так как мед при высокой температуре теряет свои свойства) 2 столовые ложки натурального меда. Добавить к напитку чайную ложку порошка корицы. Принимать напиток можно 2 раза в день на протяжении 1 недели.

Мед и корица – не только вкусно, но и полезно

 

Мед и соль

Для приготовления медовой лечебной мази возьмите столовую ложку пчелиного продукта, чайную ложку морской соли. Ингредиенты смешиваем и втираем в больные сочленения 2 раза в день. Курс лечения составляет 2 недели. Также этот рецепт можно использовать в виде компрессов и мазевых повязок.

 

Мед и мука

Из этих ингредиентов готовят лечебное тесто для согревающих суставных компрессов. Нужно взять 100 грамм муки и столько же меда. Соедините ингредиенты в тесто. Накладывать его в виде компрессов нужно на 2 часа на пораженное сочленение раз в день на протяжении 2-х недель.

 

Лечебные ванны

Ванны с применением различных лекарственных растений и прочих ингредиентов для народных рецептов отлично дополняют лечение суставных заболеваний. Возможны следующие варианты лечебной ванны:

 

Еловые ветки.

Количество растительного сырья и воды зависит от того, какой сустав болен.

Например, для ванночки для суставов кистей рук достаточно 2-х литров.

Свежие еловые ветки залейте кипятком и оставьте настаиваться на протяжении 30-ти минут.

Затем можно принимать ванночку.

 

Крапива.

Нужно прокипятить растение на протяжении 10-ти минут.

Довести объем воды холодной до необходимого и принимать ванночку на протяжении 15-20 минут через день.

 

Клевер.

Нужно проварить растение на протяжении 10-ти минут в воде.

После достижения уровня комфортной для кожи температуры принимать ванночку нужно 15 минут.

 

Перед использованием любого рецепта народной медицины проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу целесообразности и возможных противопоказаний.

Также не лишним будет исключить аллергию на компоненты народных средств.

 

 

Народное лечение суставов

Здоровые суставы – это красота, и сила, и свобода движения, и отсутствие изматывающих хронических болей. Множество заболеваний, которые поражают суставы, лишают человека удовольствия жить полноценно, часто уже в молодости.

Но своевременное обращение к врачу, верный диагноз, и правильное лечение, могут решить проблему с суставами, и держать под контролем болезнь.

Некоторые народные средства очень эффективно лечат суставы, но их рекомендуется применять в комплексе с официальными средствами, так как высокая активность воспаления может быстро разрушить хрящевую ткань.

 

Как снять боль в суставах?

Боль в суставе – это сигнал о его разрушении, и долго оставлять его без внимания нельзя. Однако иногда требуется средство, которое может утолить боль на какое-то время. В этом случае, воспользуйтесь одним из следующих рецептов.

 

Сбор.

100 г измельченной травы белены заварите в литре кипятка, настаивайте полчаса, и процедите. Разведите это количество настоя в 10 литрах горячей воды, и проведите ванночку для больной конечности. Время экспозиции – 10 минут. Проводите процедуру не больше двух раз в сутки, не дольше трех дней. Средство категорически противопоказано беременным и женщинам детородного возраста, детям.

 

Лавр и камфорный спирт. 

Измельчите 10 штук свежих лавровых листьев, истолките их в ступке, и смешайте с 50 мл камфарного спирта. Нанесите состав в виде компресса на болезненный сустав, и оставьте на два часа.

 

Лекарства для утоления умеренной боли в суставах. 

Для уменьшения болезненных ощущений при любой патологии суставов принимайте настой горицвета весеннего: две чайных ложки измельченной травы заварите 300 мл кипятка, настаивайте полчаса. Процедите настой, и принимайте по столовой ложке два-три раза в день. Для этой же цели полезно пить по две чайных ложки свежего сока травы подмаренника.

 

Мята с горчицей. 

Свежую мяту перечную истолките в ступке, добавьте столько же горчичного порошка, и немного теплой воды, для придания смеси однородной консистенции сметаны. Нанесите смесь на болезненный сустав, и укутайте эластичным бинтом. Через час снимите.

 

Пчелиный яд.

 Если у Вас нет аллергии на пчелиный яд, то очень эффективное народное лечение суставной боли можно провести с его помощью. Для этого понадобиться в среднем три пчелы на каждый крупный сустав, и, конечно, консультация опытного пчеловода.

 

Народные рецепты от артрита

Артрит (полиартрит) – это воспаление суставов, которое может быть вызвано инфекцией или аутоиммунным заболеванием, травмой, и может протекать в острой или хронической форме.

Так, например, существует туберкулезный, гонококковый, псориатический артрит (как одна из форм псориаза), воспаление суставов при В, грибковое воспаление, и т.д.

Артрит может стать следствием гриппа, или перенесенного детского заболевания.

Посттравматический артрит нередко становится хроническим, но причина этому чаще всего несвоевременно начатое лечение.

 

Сок каланхоэ. 

Для приготовления лекарства Вам понадобится 10 свежих листков каланхоэ, которое не поливали 10 дней.

Лучше, если это будут нижние листья с двух-трех растений.

Их следует поместить в холодную воду, и поставить эту емкость в холодильник на пять дней.

Потом выньте листья из воды, измельчите в кашицу, и налейте туда же 100 мл остывшей кипяченой воды.

Хорошо перемешайте, и дайте два часа настояться.

Процедите настой, а гущу хорошо отожмите через два слоя марли, и соедините обе порции жидкости. 

Принимайте по чайной ложке три-четыре раза в день.

В тот день, когда Вы будете готовить сок, срежьте очередную партию листьев, и поставьте их в холодной воде в холодильник на пять дней.

Курс лечения два месяца.

 

Кора белой ивы.  

Столовую ложку измельченной коры ивы белой, или мелких сухих веточек, залейте 500 мл кипятка, и поставьте на огонь на пять минут.

Затем слейте отвар в термос, закупорьте, и настаивайте три часа. Процедите.

Принимайте отвар по 100 мл три раза в день. Курс лечения 40 дней.

 

Глина. 

Разведите глину в теплой воде, дайте настояться в течение суток.

Растолките в ступке столовую ложку морской соли, чтобы получился порошок, смешайте со стаканом подготовленной глины, нанесите смесь на сустав и накройте клеенкой.

Обязательно утеплите. Оставьте аппликацию на три часа.

 

Лечение артрита (полиартрита) ревматизма народными средствами

 

Ревматизм – это заболевание, которое вызывает гемолитический стрептококк группы А. Проявляется оно поражением оболочек сердца, с последующим развитием пороков, поражением мелких и крупных сосудов, и воспалением суставов.

Чаще поражаются крупные суставы, симптомы симметричны (оба коленных, оба локтевых сустава, и т.д.) При своевременной антибактериальной и противовоспалительной терапии болезнь полностью обратима.

 

Лопух и девясил. 

Корни лопуха, и корни девясила, измельчите, просушите в теплом темном месте. Для приготовления настоя возьмите столовую ложку корней девясила, и столько же корней лопуха, заварите их в термосе 400мл кипятка. Настаивайте два часа, процедите. Принимайте по 100 мл четыре раза в день.

 

Цветки красного клевера.

 Две столовых ложки сухих цветков красного клевера заварите 300 мл кипятка, накройте крышкой, и настаивайте полчаса. Процедите. Принимайте по две столовых ложки три раза в день.

 

Чистотел.

 Свежую траву чистотела измельчите, потолките, залейте таким же объемом воды, и дайте настояться два часа. Процедите готовый настой, и туда же хорошо отожмите отработанную траву через марлю. Добавьте в настой 1/10 часть медицинского спирта. Принимайте лекарство по половине стандартной стеклянной пипетки в 100 мл воды, дважды в день. Через 10 дней уменьшите дневную дозу вдвое, и принимайте еще 20 дней. После этого четверть дневной дозы через день.

 

Масло туи с имбирем. 

Измельчите сушеный корень имбиря в порошок, и смешайте его с равным объемом масла туи. Подогрейте состав на водяной бани до температуры 42-45°С, пропитайте им тонкую хлопковую простынь, и укутайте больного ревматизмом на полчаса. Процедуру желательно проводить в теплой (но не горячей) бане, или напаренной ванной комнате. После процедуры больной должен принять горячий душ с мылом, тепло одеться, и лечь спать под теплое одеяло. Проводите лечение раз в два дня.

 

Лекарства от подагры

Подагра (косточки на ногах) – болезнь, которая вызвана нарушением обмена мочевой кислоты. Проявляется отложением солей мочевой кислоты практически во всех тканях, но больше всего от патологического процесса страдают почки и суставы.

Как правило, начинается подагра с сильной боли в суставе, который соединяет большой палец со стопой. Сустав воспален, кожа над ним горячая и покрасневшая, выражен отек.

Заболевание протекает приступообразно, хронически, и приводит к деформации суставов и хронических заболеваний почек.

Кроме применения лекарственных средств, для выздоровления большое значение имеет переход на здоровое питание и отказ от алкоголя.

 

Грыжник. 

Пять столовых ложек измельченной травы грыжника засыпьте в литр кипящей воды, проварите пять минут на тихом огне, и два часа настаивайте. Процедите, и принимайте по 100 мл четыре раза в день. Курс лечения 10 дней.

 

Морковное семя. 

Семена моркови засыпьте в термос, и заварите кипятком: три столовых ложки семян – 600 мл воды. Закупорьте термос, и настаивайте лекарство 10 часов. Принимайте настой по 200 мл трижды в день. Курс лечения составляет две недели.

 

Ряска. 

Принимайте ряску в виде порошка, по чайной ложке трижды перед едой. Для этого высушенную траву истолките в ступке, и храните под крышкой в стеклянной банке. Курс лечения 20 дней.

 

Пшено. 

Для выведения продуктов нарушенного обмена из суставов можно использовать также и наружные средства. Стакан пшена залейте горячей водой, и оставьте настаиваться на сутки. После слейте воду, растолките пшено в ступке, добавьте столовую ложку пивных дрожжей, и две чайных ложки мелкой соли. Все хорошо перемешайте, нанесите на воспаленный сустав, обмотайте бинтом. Компресс оставьте на всю ночь. Курс лечения 10 дней.

 

 

 

 

---

Народные средства для приема внутрь

Народные средства для наружного применения

Ванны

 

---

Обращаясь за помощью к врачам, многие задают вопрос: «Можно ли лечить артроз коленного сустава в домашних условиях?». Опытный травматолог ответит, что без комплексного подхода в лечении не обойтись.

 

 

---

 

 

 

www.vseizlechimo.ru

Как лечить артроз народными средствами

Домашнее лечение артроза народными средствами

Боли в суставах часто становятся тем печальным фоном, который сопровождает человека в старости. Деформирующий поздний артроз, в особенности коленного сустава — самая частая причина инвалидности пожилых людей. Иногда последней возможностью для больного является операция, которую он порой не все в силах принять и выдержать. Издавна люди пользовались народными средствами лечения артроза. О них и поговорим в этой статье.

Народные средства лечения артроза суставов

В интернете можно найти немало «волшебных» рецептов с заверениями, что вот «одной женщине» помогло, прошли боли, а cуставы стали как молодые. Проверить, так ли оно на самом деле, можно только на основании личного жизненного опыта.

Отказываться от традиционного лечения артроза вообще, ухватившись за какое-то снадобье, наверно не стоит.

Методика и врачебная, и чисто знахарская будут эффективными, если борьба с артрозом ведется в направлении уничтожения не только внешних признаков болезни (прошла боль, ну и ладно), а и самих глубинных причин его возникновения

Мы уже рассказывали, что в появлении артроза обычно задействованы глубокие процессы внутриклеточного обмена, приводящие к дефициту важнейших веществ, формирующих хрящевую ткань. Это — хондроитин сульфат, глюкозамин, коллаген.

Не занимайтесь самолечением детей

Сбой может быть вызван эндокринными, гормональными, заболеваниями. Если такое происходит, дегенерация суставов может начинаться с самого раннего возраста. И в этом случае народное лечение (растирки, примочки и компрессы) могут оказаться бесполезным:

Боль, возможно, оно и притупит, но сам процесс не остановит. А самое плохое — может быть упущено время. Помните, что раннюю стадию болезни можно вылечить. Консервативное лечение артроза результативно, если нет полного разрушения гиалинового хряща.

Поэтому не занимайтесь самолечением детей народными средствами. Первое, что нужно сделать — провести тщательную диагностику.

Боль в суставах у детей — это очень тревожный и нехарактерный признак, который может говорить о таких заболеваниях, как:

• Ревматоидный артрит
• Болезнь Лайма (боррелиоз)
• Лейкоз и т. д.

Когда народные средства лечения оправданы

Гораздо более спокойное и доверительное отношение к народным средствам лечения, если больному поставлен уже диагноз — деформирующий хронический артроз:

Артроз находится в той стадии, когда сам сустав уже не вылечить, но поддерживать его на этом уровне можно длительно, сохраняя подвижность и облегчая боли.

Сочетая народные средства с лечебной гимнастикой и правильным питанием, можно добиться длительной ремиссии. Очень часто процесс тормозится вообще, и болезнь так и не переходит в третью стадию

В этом нет ничего особо диковинного:

Природой нашей опорно-двигательной системе даны уникальные компенсаторные возможности сохранения своей двигательных функций даже в аховой ситуации, когда, казалось бы, уже шаг до инвалидности. Так давайте ей поможем, а не будем идти против природы.

Среди рецептов мы постарались отобрать те, которые:

• не содержат ничего экстремального
• объяснимы по своему воздействию на сустав
• достаточно просты и исполнимы (не нужны яйца драконов, слезы эльфов и т. д. )

Для удобства постараемся классифицировать их по своему воздействию.

Народные средства от боли при артрозе

Вспомним, что традиционные обезболивающие средства при артрозе — это нестероидные или гормональные препараты, угнетающие воспалительные процессы.

В народе же издавна воспаления и отеки в суставах лечили травяными настойками, растираниями, мазями и компрессами, которые обезболивают, благодаря содержанию эфирных масел или алкалоидов.

Давно было замечено, что воспаление снимают:

• сабельник, девясил, лопух, одуванчик, сенная труха, цветы сирени и т. д.
• продукты пчеловодства
• натуральные продукты (животные жиры и растительные масла, яйца, уксус и т. д. )

Приступая к лечению, помните, что оно должно длиться не менее двух-трех месяцев и повторяться после перерыва до выздоровления.

Вот некоторые рецепты:

Настойка и отвар сабельника

Ее можно использовать для приема внутрь и для растираний больного сустава.

• Корни и стебли (100 г) заливаются одним литром водки
• Настаивают три недели
• Пьют по одной столовой ложке, разведенной в небольшом количестве воды, перед едой

Внимание:

При болезнях печени и поджелудочной (циррозе, панкреатите) лучше употреблять отвары.

• Одна столовая ложка на стакан кипятка
• Держать на водяной бане (поместить стакан в кастрюлю с кипящей водой на 15 минут)
• Настоять два -три часа, после чего процедить и добавить кипяченной воды до полного объема
  (Это метод приготовления водяных отваров используется в большинстве рецептов)
• Пить — по 50 г в течении дня

Компресс из лопуха

Листья лопуха найти несложно — они наверняка растут в вашем дворе. Это прекрасное обезболивающее средство, и главное — приготовить его проще простого:

• Соберите листья лопуха (только не возле дороги)
• Хорошенько промойте их и на одну две минуту положите в кипяток (можно поддержать листья над струей пара)
• Смажьте больную область оливковым или подсолнечным маслом
• Накройте сустав листом, сверху положите целлофан и оберните шерстяным шарфом или платком

Компресс из капусты

Есть два варианта применения капусты в лечении артроза коленного сустава.

Первый — из сока капусты:

• Нарезанную кусочками капусту слегка размять и пропустить через соковыжималку
• Смочить натуральную шерстяную ткань в соке и приложить к больному месту

Второй вариант для ленивых:

Просто берем капустный листок, намазываем его медом и прикладываем к больному суставу, утеплив его полиэтиленом и шерстяной повязкой

Мазь из прополиса, меда и алоэ

Состав и приготовление этой мази сложен, однако эффект от нее может быть очень хорошим.

Чтобы мазь приготовить, нужен настоящий пчеловод, у которого вы, например, покупаете мед.

Здесь понадобится такой продукт, о котором не все слышали, но в народе им издавна лечили ревматизм и другие болячки — это пчелиный подмор (умершие, увы, пчелки).

• Одна столовая ложка подмора растирается в горячем растительном масле (100 г) и ставится на две недели в холодильник
• Прополис измельчается и размешивается с водой, а после оседания воды подсушивается и заливается медицинским спиртом 96% в таком соотношении:
  две столовые ложки на 20 мл
• Смесь выливается в бутылку из темного стекла, выдерживается две недели и периодически фильтруется
• Листья алоэ также на две недели завернуть в темную бумагу и положить в холодильник. Выбросить почерневшие листья, а зеленые измельчить и выдавить сок

Все приготовленные компоненты смешать и к ним добавить тарой сироп:

• Размешать 2 ст. л меда в стакане воды и добавить по одной столовой ложке молодых ростков ели и сосны
• Томить на водяной бане до того момента, пока смесь не загустеет

Такая мазь не только снимает боль, но и регенерирует хрящевую ткань.

Ванна из сенной трухи

Сено обладает целебными свойствами: не зря жнецы редко заболевали суставными болезнями.

• Несколько горсточек трухи залить в банке кипятком и остудить до комнатной температуры
• Вылить содержимое в ванную прямо с травой
• Принимать ванну полчаса

Внимание:

• Не принимайте ванны при отеках суставов и сильных болях
• Можно также принимать хвойные ванны, добавляя морскую соль

Луковый отвар

Лук — феноменальное растение, обладающее многими целебными свойствами. Также полезна и его шелуха.

Отвар шелухи используют и в лечении артритов и подагры.

• Нужно взять две больших луковицы, помыть их и обчистить
• Мелко нарезать шелуху и варить ее вместе с луком в одном литре воды
• Принимать отвар — по три раза перед едой

Лечение артроза суставов одуванчиками

• Собранные в мае цветы одуванчиков измельчают и заливают кипятком
• В деревянной ступке разминают цветы до кашицы и прикладывают их к колену в виде компресса

Настойка из одуванчика:

• Залить одуванчики одним литром водки и настоять месяц в темной посуде
• Растирать настойкой больные суставы

Народные рецепты для согревания суставов

Действие этих компрессов основывается на раздражении кожи, проникновении лечебных веществ в глубокие слои кожи и улучшении кровообращения в суставах.

Компресс из хрена и меда

• Натертый хрен слегка распарить в кипятке и добавить немного меда
• Выложить хрен на кусок ткани и приложить его к суставу

Растирка на основе камфары

• Смешать камфару, скипидар, водку и растительное масло
• Растирать этой настойкой сустав на ночь
• После растирки укутать больную область шерстяным платком

Горчичный компресс с медом

• Горчичный порошок смешать с медом и добавить одно яйцо
• Полученную мазь выложить на марлю и прикладывать к больному месту

Растирания нутряными жирами

Хорошо для этого использовать свиное нутряное сало:

• Надо растопить сало на слабом огне
• Пока жир не застыл, добавьте в него предварительно приготовленный из таких трав отвар:
  Багульник болотный, березовые почки, цветы сирени белой, донник лекарственный, марьин корень

Народные средства для мобильности суставов

Иногда деформирующий артроз коленного сустава превращается в сущее наказание: сгибать колено становится трудно. Доктора наперебой начинают советовать операцию. Можно ли разработать сустав, и какие рецепты для этого существуют?

Лучшая мобилизация сустава — это физические упражнения и массаж

Но как разрабатывать почти негнущееся колено?

• Начните вначале с упражнений, при которых колено не нужно сгибать:
  • Просто лежа приподнимите ногу и удерживайте ее на весу, вытяну носок
  • Усложните упражнение, перенеся ногу влево или вправо
  • Находитесь в таком положении 10 — 15 секунд
  • Теперь придвиньтесь ближе к спинке кровати и пяткой с усилием давите на спинку, стараясь как бы оттолкнуться от нее, но сами при этом удерживайтесь на месте
• После этих упражнений массажируйте и разминайте колено
• После гимнастики неплохо принять ванну из сенной трухи или хвои, а после нее поставить разогревающий компресс глубокого проникновения.
  • Такой компресс можно сделать из:
    Медицинской желчи, 5-процентного йода, 10-процентного нашатырного спирта (все в равных частях), смягчив эту адскую смесь глицерином и медом (желательно майским)
  • Еще один вариант проникающего компресса:
    Измельчить 100 г корней окопника и смешать его со свиным жиром (400 г) и с 50 г димексида
• Постепенно начинайте понемногу сгибать колено, с каждым разом все больше

При сильных болях упражнения прекращайте.

Восстановление и питание сустава

Важно не только вовремя избавить сустав от боли и разблокировать его, но и правильно питать.

• Сварите холодец из говяжьих ножек, но пейте его теплым в течении 10 дней. Затем сделайте на неделю перерыв и повторите курс пять-шесть раз.
• В заключении интересный рецепт для питания суставов:
  • Приготовить 6 домашних яиц, 10 лимонов, 150 г хорошего коньяка и 300 г меда
  • Выдавить сок с лимона и обильно полить им яйца
  • Тарелку накрыть тканью и поставить в темное место на 7 дней
  • Скорлупа за это время должна если не раствориться, то размягчиться
  • Истолочь яйца в ступке, смешать с медом и коньяком
  • Принимать по одной десертной ложке после еды

Видео: Народные средства лечения артроза

Обзор наиболее эффективных народных средств в лечении артроза

Артроз — болезнь пожилых людей, спортсменов, лиц, чей труд связан с продолжительными нагрузками на суставы. Этому недугу свойственно постепенное развитие по мере истончения хрящевой ткани с ее последующей деформацией. На начальной стадии поможет лечение артроза народными средствами, которое в короткие сроки устраняют первичные проявления болезни.

Выбор метода лечения артроза

В качестве первых признаков болезни выступают болезненные ощущения при движениях, воспаление и отечность. Важно знать, как бороться с артрозом, учитывая его симптомы и степень поражения.

С целью подтверждения диагноза и выявления степени тяжести болезни назначаются диагностические обследования:

• рентгенография;
• магнитно-резонансная и компьютерная томография. Наиболее часто используется при артрозе позвоночника;
• общий анализ крови и ее проверка на биохимический состав.

Благодаря перечисленным методам выявляют стадию артроза, отличаю его от других схожих болезней с аналогичной симптоматикой, а также подбирают терапевтическую схему. Артроз на любой стадии требует комплексного лечения. Народными средствами артроз поддаётся лечению на начальных этапах. Лечат артроз суставов несколькими способами:

• противовоспалительные;
• болеутоляющие;
• хондропротекторы.

• массажи, особенно актуальны, когда имеет место артроз конечностей;
• электрофорез;
• терапия лазером и магнитным излучением;
• лечебная гимнастика, полезна при артрозе нижних конечностей.

В тяжёлых случаях, когда хрящевая деформация необратима, а медикаментозная терапия не приносит результатов, назначается хирургическое вмешательство.

Чаще удается застать артроз на начальных стадиях, когда эффективно лечение народными средствами. Об этом и поговорим подробнее.

Основные принципы лечения артроза народными средствами

Народной медициной предлагается множество средств для борьбы с артрозом мелких суставов. Однако они не должны становиться основным способом терапии. Народные средства выступают в качестве вспомогательного средства к основному лечению. Такой подход позволяет избавиться от болезненных ощущений и отечности. При артрозе народные методы лечения используют, соблюдая пять важных правил:

1. Применение любого средства требует предварительной врачебной консультации, которая поможет определиться с выбором средства и выявить возможные побочные эффекты.
2. Обязательно проведение теста на аллергическую редакцию. Для этого небольшое количество средства наносится на внутреннюю поверхность предплечья и оставляется на пару часов. При отсутствии покраснений и зуда средство может быть использовано. Однако аллергия в таких случаях встречается редко.
3. Лечат народными средствами артроз, соблюдая дозировку и времени выдержки средства.
4. Не обязательно готовить лекарство с запасом. При отсутствии сроков хранения целесообразнее готовить на пару дней. Такой подход поможет избежать отравлений.
5. При признаках передозировки, отравления или сильных аллергических реакций необходима врачебная помощь, что поможет избежать серьезных последствий.

Обзор народных средств и рецептов от артроза

Артроз лечат разными методами народной медицины. Чаше всего для этого используют нижеперечисленные способы.

Накладывать компресс на больной сустав лучше в ночной период, поскольку именно в это время суток сустав находится в относительно спокойном состоянии. Такие народные способы лечения артроза усиливают терапевтический эффект, способствуя оттоку жидкости:

1. При артрозе полезен компресс из капусты, для приготовления которого необходимо выдать свежий сок капусты, смочить в нем плотную ткань из шерсти, после чего обмотать поражённую область. Сверху накладывают пищевую пленку и дополнительно утепляют.
2. Хорошая альтернатива соку — капустный лист. Такой рецепт не требует особого приготовления. Достаточно приложить лист к пораженному суставу и утеплить. Такой компресс хорошо справляется с болевым синдромом и снимает отечность.
3. Согреть больной сустав поможет компресс из хрена, который способствует ускорению обменных процессов в области артроза. Для приготовления средства натирают хрен на тёрке, нагревают его посредством водяной бани и заворачивают в тряпку из хлопка. Такой компресс накладывают на больной сустав каждую ночь. Это полезно не только для сустава, но и для всего организма.

Такие народные средства от артроза, которые предлагает народная медицина, используют для наружного и внутреннего применения. Готовят настойки на основе спиртовой составляющей, по причине чего следует соблюдать меры предосторожности, когда используются народные средства лечения артроза, во избежание получения ожогов кожных покровов и слизистых оболочек. Используются следующие народные рецепты:

1. Настойка из одуванчиков поможет избавиться от неприятных симптомов артроза конечностей через неделю лечения. Для приготовления используют цветки одуванчика в свежем или сушёном виде, которыми заполняется банка объемом 0,5 литров, куда впоследствии заливается водка. Настаивают средство на протяжении месяца в темном прохладном месте. По истечении этого времени народное средство сцеживается и используется в качестве местного растирания.
2. Корень девясила заливается спиртом и настаивается в течение пары недель в темном месте. Такое средство для лечения сцеживается и используется в качестве растирки больного сустава народными средствами. По окончании массажных действий поражённая область укутывается, что поможет снять болезненные ощущения, воспаление и отечность.
3. Для внутреннего применения подойдёт настойка из золотого уса. Побеги растения в сушёном виде измельчаются и заливаются водкой, после чего настаиваются пару недель. Готовая настойка принимается за час до приема пищи по одной чайной ложке. Противопоказаниями к применению такой настойки являются период вынашивания плода и вскармливания грудным молоком, болезни почек и печени.

Растирки и мази

Лечение артроза суставов народными методами также предполагает использование различных мазей, растирок и кремов, основанных на компонентах растительного происхождения. Такие народные методы лечения артроза суставов помогают разогреть и обезболить сустав:

1. Мазевый состав на основе ромашки, календулы и лопуха подавляет болезненные ощущения и купирует воспаление. Его приготовление требует смешивания в равных пропорциях цветков перечисленных лекарственных растений с их последующим соединением с вазелином. Такая мазь используется при ярко выраженных болях не больше 5 раз в течение дня.
2. Разогреть больной сустав и улучшить кровообращение поможет растирка из желтка яиц, уксуса и скипидара. Яблочный уксус и скипидар в количестве чайной ложки каждый смешиваются с одним желтком. Полученная смесь наносится на поражённую область. В течение недели допускается делать такую растирки пару раз.
3. Для больного сустава полезен мед. Продукт нагревают на водяной бане и растирают им область поражения. С целью усиления терапевтического эффекта возможно добавление в мед нескольких капель эфирной эссенции сосны, ели или апельсина. Такой способ эффективен для лечения артроза щиколотки народными методиками.

Лекарственные травы и аналогичные народные средства при болезни суставов поддерживают внутренние силы организма, тем самым помогая бороться с воспалением с одновременным снижением температуры тела. Готовить такие средства целесообразнее на один раз, поскольку полезные вещества быстро испаряются на открытом воздухе:

1. В термосе завариваются листья брусники, которые настаиваются всю ночь. Такое средство помогает купировать воспаление и повысить иммунитет.
2. В кипяток кладутся в одинаковых пропорциях кора ивы, березовые листья и цветки календулы. Смесь кипятится в течение 10 минут. Отвар применяется в охлаждённом виде в количестве 200 мл за полчаса до приема пищи.
3. Лечение артроза суставов народными средствами осуществляют путем применения отваров из зверобоя и ромашки. Сырье в сухом виде заливается холодной водой и доводится до кипения. Лечим таким отваром сустав не менее пары раз ежедневно.

Другие методы народного лечения

Дополнительно важно упомянуть, как лечить артроз альтернативными народными средствами:

1. Лечебные ванны. При артрозе в ванну добавляют морскую соль и травы, которые купируют болевой синдром, снимают мышечное напряжение. Для лечения артрозов подходят любые травы, особенно ромашка, календула и череда, способствующие стимуляции обменных процессов, кровяной циркуляции в кровеносных сосудах.
2. Массаж. В процессе ​принятия солевых ванн полезно массажировать больной сустав. В морской соли содержится большое количество минералов и компонентов, полезных для суставных тканей, что помогает укрепить костные структуры, регенерировать хрящевую ткань и благотворным образом отразится на составе суставной жидкости. Массаж — эффективное лечение артроза позвоночника народными средствами.
3. Мази. По окончании приема лечебной ванны полезно помассажировать больной сустав мазевыми составами. Такие средства делятся на два вида. Первый — разогревающие и усиливающие циркуляцию крови. Среди таких мазей эффективностью отличаются те, что основаны на яде змей или пчел, красного перца. Второй — болеутоляющий и снимающий воспаление. Состав таких мазей содержит противовоспалительное средство. Стоит учитывать, что такие народные средства против артроза имеют серьезные побочные эффекты.

Рассматривая вопрос, как вылечить артроз, следует упомянуть и о парафине, который считается одним из наиболее эффективных средств от артроза. Его терапевтический эффект обуславливается высокой теплоёмкостью вещества и низкой теплопроводностью. Плавление парафина начинается при 52 градусах Цельсия. Таким образом, лечение парафином исключает получение ожогов.

Известны следующие свойства парафина при лечении артроза:

• в короткие сроки размягчает верхний эпидермальный слой, что увеличивает эффект от процедуры;
• расширяет поры, способствуя проникновению тепла. При наложении парафина на воспалённую область устраняется избыточная влага благодаря повышенному отделению пота;
• расширение пор способствует выведению токсичных компонентов и других вредных компонентов;
• нагревает кожные покровы, что усиливает кровяную циркуляцию, при этом снижая воспаление;
• маски на основе парафина повышают упругость покровов кожи, увлажняя их.

При артрозе парафин применяются в соответствии со следующими принципами:

1. Предварительно средство нагревается на водяной бане.
2. Терапия парафином не должна быть единственным средством братья с артрозом.
3. Исключено применение средства при варикозном расширении вен, диабете или высоком кровяном давлении. Не рекомендуется наносить парафин на кожные покровы при угревых и иных воспалительных высыпаний.

Следуя рекомендациям, возможно облегчить состояние при артрозе, используя народные методы лечения. Но в любом случае при появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу.

Народные методы лечения артроза суставов

Не всегда артроз означает неизбежную деформацию, операцию и инвалидность. При правильном подходе прогрессирование патологических процессов можно остановить, избавившись от основных симптомов артроза. В дополнение к основной терапии часто применяется лечение артроза народными средствами. Такой многосторонний подход позволяет увеличить эффективность терапевтического воздействия.

Цели и задачи народного лечения

Основной задачей народного лечения артроза является остановка дальнейшего разрушения суставных структур и устранение симптоматики, негативно отражающейся на качестве жизни. Рецепты народной медицины помогают достичь таких целей:

• Предупредить последующие дегенеративные процессы в суставно-хрящевых тканях;
• Купировать болезненную симптоматику;
• Улучшить функциональность сустава.

К сожалению, артроз пока невозможно вылечить полностью, но при комплексном воздействии традиционными и народными средствами удается значительно улучшить терапевтический эффект.

Эффективные способы лечения артроза

Народные методы лечения предполагают коррекцию рациона, использование различных мазей, отваров, ванн, компрессов, растирок и пр. Подобные средства обладают различным воздействием. Они согревают, удаляют болезненность и отечность тканей, возвращают суставам былую подвижность. При внутреннем употреблении лекарственных настоев восстанавливаются обменные процессы, блокируются воспаления.

Основы питания

При артрозе следует скорректировать рацион:

• Сократить до минимума потребление свиного и говяжьего мяса, лучше заменить его рыбой, содержащей омега-3 жирные кислоты;
• Исключить из меню шоколад и печень, щавель и редис, редьку;
• Включить в рацион сыр, творог, фруктовые, овощные блюда и прочие продукты богатые на содержание кальция.

Рацион следует поставить так, чтобы в нем присутствовал желатин. Этим веществом наиболее богаты костно-мясные густые бульоны, холодец, заливное.

Целебные травы

Фитотерапия считается распространенным методом лечения артрозов. Лекарственные травы в народной медицине используются преимущественно для приготовления настоев для внутреннего приема с целью улучшения подвижности и общего состояния хряща. Чтобы добиться улучшения прием отваров должен длиться довольно долго. Примерно после месячного курса заметен положительный терапевтический эффект.

Внимание! При лечении травами после каждого месячного курса необходим 7-дневный перерыв. В целом же лечение должно длиться до полного выздоровления.

Наиболее эффективные средства из трав.

1. Из брусничной и березовой листвы (по ½ ч. л.) готовят отвар — заливают листики 200 мл кипятка и заваривают примерно полчаса. Выпить настой небольшими глоточками в течение дня. Такой настой устранит болезненность и отечность в зоне повреждения.
2. Эффективен и сбор таких трав: пустырник тысячелистник, ромашка, бессмертник, зверобой и рыльца кукурузные. Все травки берутся в одинаковом количестве, измельчаются и перемешиваются. Нужно залить кипятком (2 стакана) 2 больших ложки сбора и выдерживают порядка 2 часов. Принимают трижды на день, курс – 1,5 месяца.
3. Не менее эффективен сбор из соцветий зверобоя, брусничных листьев, почек березы, можжевеловых плодов и полевого хвоща. Все компоненты берутся в равных дозировках, настой готовится аналогично предыдущему рецепту.
4. Лавровый лист тоже неплохо облегчает состояние при артрозе. Сухие листья лавра (10 г) заливают кипящей водой (стакан) и варят порядка 5 минут. Готовое лекарство пьют по глоточку, выпивая его за день. После 3-дневного приема делают недельный перерыв, потом снова лечение.

Не меньшей эффективностью против артроза обладают растирания составами, приготовленными самостоятельно:

• Цветочный мед (280 г), красное вино (120 мл), большая ложка соли и сок редьки (350 мл) смешивают, разогревая на бане. Смесь остужают и втирают в необходимый участок. Курс терапии – месяц;
• Смешивают по две ложки скипидара и нашатыря, после чего взбивают в эту смесь яйца (2 шт.). Средство нужно втирать в сустав на ночь;

Внимание! Это средство нельзя применять каждодневно, поскольку скипидар при подобном использовании начинает негативно влиять на кожные поверхности.

• Очень эффективен в отношении артроза кавказский морозник. Сушеное растение (20 г) растирают, смешивают с горчичным порошком (5 г), медом (20 г), растительным маслом (10 г). Особенно эффективна подобная смесь против артрозных болей в стопах и кистях.

Для лечения артроза рекомендуется делать согревающие компрессы. Для этого на поражение накладывается целебный состав, после чего накрывают пленкой и обматывают шерстяным платком. Рецептов приготовления наносимого состава довольно много:

• 100 г сухого измельченного сабельника заливают литром спирта и выдерживают полмесяца;
• Хрен измельчить теркой и сложить кашицу в посуду и погреть на бане. Завернуть смесь в холщовый мешочек и приложить на артрозный сустав;
• Готовят смесь из кефира (большая ложка) и истолченной в муку яичной скорлупы (с двух яиц). В результате получается каша густоватой консистенции которую и наносят на участок с больным суставом. В этом рецепте вместо кефира и скорлупы допускается использование сквашенного молока и мела;
• В качестве компресса сгодятся капустные листья. Снимают с кочана свежие и самые крупные листья, с внутренней поверхности их смазывают жидким медом, накладывают на нужные участки.

Артрозы, локализующиеся на крупносуставных фракциях, часто рекомендуют прогревать, что можно сделать с помощью целебных ванн.

1. Сосновая ванна. В ванну с горячей водой кладут ложечку скипидара, 2 больших ложки меда, килограмм морской соли и сосновый лапник. Принимать такую ванну нужно не меньше четверти часа ежевечерне. Курс – 12 процедур.
2. Если беспокоит артроз мелкосуставных тканей, то рекомендуется проводить местные ванночки. В тазу растворяют по 3 больших ложки соли и соды. Опускают туда кисти или стопы. После ванночки рекомендуется надеть шерстяные перчатки или носки.
3. Можно принимать ванны с добавлением трав. Для приготовления такой ванны берут по большой ложке корня лопуха и болиголова, по 3 ложки душицы и зверобоя, 4 ложки крапивы и 2 ложки календулы. Травы заваривают, настаивают примерно час, добавляют полкило глины, перемешивают и выливают в горячую ванну. Принимать такую процедуру нужно четверть часа. Курс состоит из 8 сеансов, проводимых через день.

Правила домашнего лечения

Чтобы избежать нежелательных последствий при использовании народных методов, необходимо следовать некоторым рекомендациям:

• Любое народное средство перед использованием должно быть обсуждено с лечащим специалистом. В идеале все назначения, даже компрессы и прием настоев должны быть назначены доктором;
• В процессе приготовления лекарственных средств необходимо строго соблюдать указанные дозировки, потому как любое превышение чревато неблагоприятными последствиями;
• Применяемые компоненты должны соответствовать экологическим требованиям, потому сырье приобретать гораздо безопаснее в аптеках;
• Учитывайте каждый компонент, если к какому-либо ингредиенту имеется непереносимость или гиперчувствительность, то откажитесь от подобного средства;
• При появлении осложнений или нежелательных реакций обязательна врачебная консультация.

В заключение

Традиционная медицина не запрещает, а иногда даже советует применять в качестве дополнительного лечения средства народной медицины. Они снабжают организм дополнительными источниками силы для сопротивления заболеванию. Дополнительно осуществляется укрепление иммунной защиты, нормализация сна и восстановление обменных процессов.

Но народное лечение не сможет полноценно заменить основные терапевтические методы, поэтому его следует рассматривать в качестве второстепенной методики дополняющего характера. При соблюдении рекомендаций специалиста народные средства повысят эффективность традиционного лечения.

Источники:

http://zaspiny.ru/artroz/lechenie-narodnie-sredstva.html

Обзор наиболее эффективных народных средств в лечении артроза

http://moysustavik.com/lechenie-artroza/narodnymi-metodami.html

ostamed.ru