2020 – Страница 1073 – Сайт Ветеранов Ростова-на-Дону

Остеопороз как лечить в домашних условиях – простые рецепты приготовления настоев, мазей и компрессов, оздоровительная гимнастика и правила питания

Как вылечить остеопороз в домашних условиях

Как лечить остеопороз в домашних условиях?

Остеопороз становится причиной истончения, снижения плотности и повышения хрупкости костей. Обычно врачи приписывают пациентам в таких случаях разнообразные медикаменты. Но многих людей, страдающих этой болезнью, интересует ответ на вопрос: «Как лечить остеопороз народными средствами?»

Куриная скорлупа

Основная причина ломкости костей – дефицит кальция. Поэтому лечение остеопороза в домашних условиях невозможно без яичной скорлупы, так как в ней содержится большое количество легкоусвояемого кальция. За сутки достаточно съедать четвертую часть чайной ложки скорлупы. Перед употреблением ее следует тщательно вымыть, замочить в течение 30 минут в растворе пищевой соды (на стакан воды 1 ч. л. соды), затем высушить и перемолоть.

Существует еще один вариант использования скорлупы. Сырые яйца (5 штук) тщательно моют и заливают соком лимонов (из 10 штук). Оставляют на неделю. За это время кислота полностью растворит яйца. Затем добавляют мед (250-300 грамм) и коньяк (150 мл). Употребляют по 5 грамм после еды.

Белая глина

Благодаря содержащимся в ней кальцию, магнию и алюминию, белая глина положительно действует на весь организм. А главной ее составляющей является соль кремниевой кислоты (силикат), которая способствует усвоению кальция костными тканями, недостаток которого и приводит к остеопорозу.

Глину (5 грамм) разводят водой (250 мл) и выпивают на протяжении суток, разделив на 3 части.

Скорлупа грецких орехов

Успешное лечение остеопороза в домашних условиях возможно с помощью настойки из скорлупы грецких орехов. Скорлупу заливают водкой и настаивают в течение 7–10 дней. Пьют по 50–70 мл перед принятием пищи.

Мумие

В мумие содержится много макро и -микроэлементов, из-за хорошего сочетания легко усваиваемые организмом.

Кусочек мумие (размером с булавочную головку) разводят теплой водой (70–80 мл) и принимают 2 раза в день на протяжении 21 дня. Затем прерываются на неделю и курс повторяют.

Крапива

Восполнить недостаток витаминов и кальция поможет свежевыжатый сок крапивы, если его пить ежедневно.

Герань

Для активизации роста костей рекомендуется принимать настой герани. Для его приготовления сухую траву (20 грамм) заливают горячей водой (250 мл).

Лимон

В теплой воде (200 мл) растворяют лимонный сок (с половины лимона) и пьют после еды.

Можжевельник

Перемешивают ягоды можжевельника с измельченным корнем окопника. Полученную смесь (20 грамм) заливают горячей, но не кипящей водой (350 мл) и оставляют на час. Настой выпивают в течение дня. Он повысит усвояемость кальция и поможет вылечить старческий остеопороз.

Зверобой

Траву зверобоя (20 грамм) заваривают кипятком и оставляют на 30–40 минут. Добавляют измельченный лимон (дольку) и мед (20 грамм). Выпивают на протяжении дня.

Лечение остеопороза в домашних условиях обязательно должно включать мед. Его можно добавлять в любые отвары. Он придаст им приятный привкус и окажет целебное действие на организм.

Травяной сбор

Благоприятное действие на организм окажут отвары, например:

Соединяют спорыш, полевой хвощ и багульник. Смесь из трав (200 грамм) заливают водой (литром) и кипятят 30-40 минут. Пьют 1 раз в день по 100 мл перед едой.
Перемешивают пахучий ясменник (10 грамм), сныть или сон-траву (10 грамм) и чернобыльник (20 грамм). Полученную смесь заливают горячей водой и настаивают в течение часа. Пьют по 60 мл 4 раза в день.

Витаминный салат

Траву сныти (140 грамм) заливают водой (500 мл) и кипятят 2 минуты. Траву измельчают и перемешивают с тертым хреном (25 грамм) и сметаной (20 грамм). Съедают за один прием.

Лечение гормональных сбоев

Лечение остеопороза в домашних условиях у женщин имеет некоторые особенности. Нередко остеопороз у женщин развивается из-за возрастного дефицита эстрогена, для восполнения которого рекомендуется принимать специальные аптечные препараты. Достойной альтернативой покупным средствам окажутся растения, богатые фитоэстрогенами: красный клевер, солодка, лен, хмель, из которых можно приготовить отвары. Также нормализовать гормональный фон помогут пророщенные злаки, бобовые, гранаты, пиво и красное вино. Но употреблять алкогольные напитки следует в меру.

Успешное лечение остеопороза в домашних условиях невозможно без активного движения. Необходимо ежедневно совершать пешие прогулки, делать хотя бы простейшие физические упражнения. Полезными будут езда на велосипеде и плавание.

Домашние мази и компрессы

При лечении остеопороза в домашних условиях действенный результат окажут компрессы:

Траву донника и цветы ромашки (100 грамм) заливают водкой (половиной литра) и настаивают 3 дня.
Березовые почки (200 грамм) заливают 40%-м спиртом и оставляют в темноте на неделю.
Вино (лучше кагор) подогревают на медленном огне до температуры 50 °C и втирают в пораженное место до покраснения кожи. Затем прикладывают заранее приготовленное дрожжевое тесто из ржаной муки или свежие листья лопуха.

Компрессы держат на протяжении 1–2 часов. Можно оставить на ночь. Повторяют процедуру 3–4 раза в неделю в течение месяца.

Эффективными будут мази и растирки:

Разогревают оливковое масло (100 мл) и растворяют в нем прополис (30 грамм), таблетки глюконата кальция (10 штук) и растертые плоды шиповника (100 грамм). Оставляют настаиваться. В процеженную массу добавляют скипидар (100 грамм), рифампицин (5 капсул) и тщательно размешивают. Мазь наносят на больной участок, укутывают целлофаном и оставляют на сутки. Через сутки повторяют процедуру. Такое лечение остеопороза в домашних условиях проводят на протяжении 2 месяцев.
Подогревают на водяной бане медный купорос (25 грамм), еловую смолу (50 грамм) и оливковое масло (150 грамм). В остуженную смесь добавляют свежий луковый сок (40 мл).
Сок весенней крапивы соединяют с медом в равных пропорциях.
Лимонную кожуру заливают водкой и оставляют на несколько дней.
Вареные яичные желтки обжаривают в растительном масле.
Цветы репейника заливают растительным маслом и настаивают в темном месте семь дней.

Питание

Чтобы лечение остеопороза в домашних условиях было успешным, требуется уделить особое внимание правильному питанию. Необходимо ввести в ежедневное меню продукты, богатые кальцием: молоко, сыр, творог, йогурт. Также следует включить в свой рацион рыбу, моллюсков, печень, яйца, холодец, крупы, разнообразные овощи и фрукты, ламинарию и морскую капусту. Эффективное действие окажет луковый суп, если варить его вместе с шелухой.

В то же время рекомендуется отказаться от мяса, алкогольных и газированных напитков, кофе и шоколада.

Лечение остеопороза в домашних условиях способно существенно улучшить состояние больного. Оно затормозит дальнейшее развитие болезни и укрепит костную ткань.

Как лечить остеопороз костей народными средствами?

Чтобы лечение остеопороза народными средствами было безопасным и принесло максимальный эффект, перед использованием нетрадиционной медицины стоит посоветоваться с врачом и согласовать с ним важные моменты. Народная медицина не избавит от первопричины возникновения болезни, но поможет убрать неприятные симптомы и облегчить состояние больного. Есть много средств, с помощью которых можно лечить остеопороз без вреда для здоровья.

Польза лечения остеопороза народными средствами

Остеопороз позвоночника развивается вследствие нарушения в организме обменных процессов. В результате кальций и полезные элементы недостаточно усваиваются, что ведет к истончению и хрупкости костей. Такие проблемы нередко беспокоят людей в пожилом возрасте, но иногда болезнь начинает прогрессировать у женщин и мужчин до 40 лет. Чтобы успешно бороться с таким заболеванием, нужен комплексный подход, который включает прием медикаментов, правильное питание, упражнения, физиотерапию и нетрадиционную терапию.

Народные средства для лечения остеопороза направлены на нормализацию обмена веществ и восполнение недостатка в организме микро- и макроэлементов, минералов, играющих важную роль в формировании костных тканей. А также нетрадиционные методы лечения помогают нормализовать гормональный фон, что существенно влияет на предотвращение прогрессирования болезни.

Полезные рецепты

Чтобы избавиться от остеопороза и в то же время не навредить себе, выбранные средства и методика их приготовления обязательно согласуются с доктором. При необходимости врач внесет коррективы в рецептуру либо предложит более подходящий вариант. Принимать готовые средства важно регулярно, соблюдая указанную дозировку.

Яичная скорлупа

Применение этого ингредиента для лечения и профилактики остеопороза оправдано, потому что в скорлупе содержится много Са и других полезных веществ, с помощью которых бороться с проблемой можно успешно. Приготовить полезное средство рекомендуется по такому методу:

Очистить от пленочек и хорошо вымыть скорлупу.
Измельчить ингредиент до порошкообразного состояния.
Употреблять по ¼ ч. л. ежедневно, для вкуса разрешено добавить мед.

Народное лечение включает и другой рецепт:

Очищенную и вымытую скорлупу из 6 яиц измельчить.
Ошпарить кипятком 10 лимонов и вместе с кожурой перекрутить на мясорубке.
Соединить ингредиенты, настоять средство 2 недели.
Употреблять настой по 2 ст. л. 3—4 р. в день.

Вернуться к оглавлению

Настой зверобоя с медом

У пожилых женщин в период менопаузы происходит сбой гормонального фона, что также провоцирует развитие остеопороза. Нормализовать баланс гормонов в организме помогают лечебные травы, из которых готовят настои. Зверобой — полезное растение, которое применяется для лечения многих патологий. Вылечить остеопороз можно быстрее, используя такой способ приготовления:

Залить 2 ст. л. сухой травы 300 мл кипятка, дать настояться 15—20 мин.
Настой процедить, добавить в него 1,5 ч. л. меда.
Пить утром и вечером после еды.

Вернуться к оглавлению

Лук и луковая шелуха

Этот овощ содержит много кальция, калия, меди. Все элементы способствуют быстрой регенерации и восстановлению костей. Лечение остеопороза домашними средствами эффективно, если применять такие рецепты:

Неочищенные луковицы мелко нарезать и обжарить на подсолнечном или оливковом масле.
Когда овощ станет золотистым, поместить его в кипящую воду (1,5 л).
Огонь убавить, томить 15—20 мин.
Настоять отвар полчаса, затем процедить.
Употреблять каждый день по 200 мл.

Полезен и настой, для которого берется луковая шелуха, заливается кипятком и настаивается 30 мин. Средство нужно принимать ежедневно по ½ ст. утром и вечером.

Отвар сныти с хреном

При поражении тазобедренного или коленного сустава рекомендуется воспользоваться таким средством:

Закипятить 350 мл воды и добавить в нее 5 ст. л. травы сныти.
Измельчить корень хрена, соединить с отваром.
Смесь охладить и добавить в нее 2 ложки сметаны, посолить.
Полученное средство нужно съесть сразу. На следующий день отвар готовится заново.

Вернуться к оглавлению

Одуванчики

Хвощ полевой

Существуют разные способы приготовления настоев на основе этого растения, но против остеопороза эффективен такой рецепт:

Закипятить 1 л молока, поместить в него пучок травы.
Кастрюльку поместить на паровую баню, выдержать 30—40 мин.
После емкость укутать и дать настояться 4 часа.
Средство процедить, принимать в течение дня не менее 500—700 мл.

Вернуться к оглавлению

Настой из чабреца с кунжутом

Напиток насыщен кальцием, а кунжутное масло, содержащее в семенах, помогает элементу быстрее усвоиться. Рецепт такой:

Залить 500 мл кипятка 200 г высушенных листочков растения.
Дать настояться 30—40 мин.
Добавить в готовый настой кунжутное семя в количестве 2 ст. л.
Употреблять по ½ стакана 4—5 раз в день.

Вернуться к оглавлению

Настой из полыни

Лечение остеопороза в домашних условиях эффективно, если воспользоваться средством, методика приготовления которого представлена ниже:

Закипятить 500 мл воды, добавить 2 ложки полыни, по 1 ст. л. сон-травы и ясменника.
Снять посуду с огня, утеплить и дать настояться 1—1,5 часа.
В день рекомендуется выпивать не менее 500 мл настоя.

Вернуться к оглавлению

Отвар из корня солодки

Бабушкина книга народных рецептов всегда содержит полезное средство, приготовленное таким способом:

Закипятить 500 мл воды, добавить 1 ст. л. корня растения.
Дать повариться на умеренном огне 15—20 мин.
Настоять 20 минут, процедить, употреблять по ½ стакана каждый день.

Вернуться к оглавлению

Настой из листьев петрушки и укропа

Зелень в количестве 250 г измельчить, залить 500 мл кипятка.
Емкость утеплить и настоять 4 часа.
Употреблять по ½ ст. 3—4 раза в день перед едой.

Рекомендуется готовить витаминные салаты с петрушкой и укропом. Для большей пользы в блюдо добавляют кунжут, семена льна.

Другие средства

Убрать симптомы болезни и восстановить структуру костей помогает грязелечение в санаторно-курортных условиях. Для процедуры используется лечебная иловая грязь. Курс продолжительности процедур зависит от степени остеопороза, но в среднем составляет до 18 сеансов. А также активно используется мумие для лечения остеопороза, которое принимается так:

Растворить горошинку в 70 мл воды.
Употреблять утром и вечером перед трапезой.

Мумие от остеопороза способствует нормализации кровообращения и питанию пораженных участков, благодаря чему человек быстрее выздоравливает, уменьшаются и сопутствующие симптомы. Если болезнь не прогрессирует, больному рекомендуется париться в бане. Водные процедуры стимулируют иммунную систему, нормализуют обмен веществ, ускоряют регенерацию тканей.

Борьба с остеопорозом должна быть комплексной, важной составляющей является положительный настрой, которого можно добиться при помощи йоговских упражнений и медитации. Тренироваться стоит под наблюдением мастера. Если медитация проходит правильно, человек ощущает легкость, улучшение настроения и самочувствия. Благодаря такому эффекту повышаются защитные функции организма, а выздоровление и восстановление проходят быстрее.

Лечим остеопороз в домашних условиях простыми способами

Остеопороз – опасное заболевание, которое может привести к множественным переломам и искривлениям костей. Возникает он у людей, страдающих нехваткой кальция в организме. Считается, что эта болезнь прогрессирует у старшего поколения, но, в связи с ухудшением экологических факторов и ведения неправильного образа жизни, болезнь молодеет. Теперь врачи могут поставить этот диагноз даже людям среднего возраста и моложе. Как же лечить остеопороз в домашних условиях и какие профилактические меры можно предпринять, чтобы избежать заболевания?

Лечение остеопороза

При лечении остеопороза применяется целый комплекс методов. Наряду с медикаментами, которые назначает лечащий врач, рекомендуется оздоровительная гимнастика, урегулировать питание и использовать народные средства.

Внимание! Для эффективного результата необходимо сочетание всех методов!

Лечение остеопороза костей медикаментами

Многие пациенты задают вопрос, чем лечить остеопороз, какими лекарствами. Очень важно не забывать при лечении остеопороза употреблять лекарства, в основу которых входит кальций и витамин Д. Они доступны в аптеке и можно принимать для профилактики заболевания.

Препараты бисфосфотаны — позволяют организму нарастить костную массу и уменьшить риск перелома.
Кальцитонин — уплотняет кость и восстанавливает первичную массу.
Ралоксифен — воздействует на гормон эстроген и приостанавливает резорбции.
Кальцитрол — ускоряет рост костной массы, помогает хорошо усваиваться кальцию.
Терипаратид — стимулирует образование костей.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, узнайте о дозировке и противопоказаниях!

Как лечить остеопороз костей народными средствами

Для восстановления крепости костей необходимо употреблять большое количество кальция. В домашних условиях довольно просто его приготовить и правильно принимать. Самый распространённый метод получить кальций из продуктов питания – это скорлупа яиц.

Внимание! Как лечить остеопороз позвоночника вы можете узнать здесь.

Возьмите сырые свежие яйца, хорошенько вымойте скорлупу и поставьте вариться на 6 минут. Чтобы яйца хорошо чистились, опустите их в холодную воду на несколько минут сразу после того, как они сварились.
С внутренней стороны удалите плёнку и поджарьте скорлупу на сковороде до желтоватого оттенка.
После того как остынет, измельчите её в порошок и можно употреблять готовый кальций.

Внимание! Лучше всего кальций из скорлупы усваивается в кислой среде лимона!

Конечно, вы не сможете съедать сухим порошок из скорлупы, поэтому существует много народных рецептов как правильно его добавлять в пищу. Например, принимайте кальций вместе с различными кашами или с творогом. Отварите 100 г овсянки, всыпьте четверть чайной ложки порошка и сахар по вкусу. Рекомендуется есть с утра натощак.

Настойка из скорлупы сырых яиц

Для изготовления лекарственной формы нужно придерживаться следующей последовательности:

готовую скорлупу 5-6 яиц заливают свежевыжатым соком с 10 лимонов;
оставить настаиваться в течение 7-10 дней, пока скорлупа полностью не растворится;
добавить 250 мл мёда;
хранить в холодильнике.

Принимать смесь ежедневно с утра по 20 грамм.

Внимание! Узнайте о симптомах и лечении остеопороза.

Лечение настойкой герани

Остеопороз в домашних условиях можно лечить настойкой герани. Чтобы приготовить её потребуется 50 г мелко порезанных листьев, которые заливают кипятком (250 мл) и настаивают 40 минут. Затем процедите и принимайте внутрь по 2 ст. ложки в день. Такая настойка хорошо стимулирует рост костных тканей.

Совет! Сделайте спиртовую настойку из скорлупы грецких орехов. Употребление даже по одной столовой ложке в день значительно повысит уровень кальция в организме.

Белая глина при лечении остеопороза

Вещество богато на кальций, которого катастрофически не хватает каждому человеку. Поэтому народная медицина, издавна рекомендует употреблять по 1 ч. л. глины, разведённой в стакане воды в три приёма за день.

Рецепт средства из крапивы

Восполнить нехватку кальция поможет молодая крапива:

возьмите 200 г растения;
пропустите через мясорубку;
отожмите сок.

Принимать по 1 ч. л. ежедневно перед едой. Свежевыжатый сок крапивы – это не только эффективная лечебная, но и профилактическая процедура для остеопороза.

Настой корней одуванчика

Измельчённые корни одуванчика (50 г) заварите стаканом кипятка и настаивайте 30 минут. Пейте настойку каждый день по 2-3 столовые ложки перед приёмом пищи.

Внимание! Вы можете узнать как лечить остеопороз у пожилых женщин здесь.

Луковый суп – эффективно средство против остеопороза

При лечении заболеваний костной ткани рекомендуется луковый суп. Приготовить его очень просто в домашних условиях.

Возьмите две большие луковицы, измельчите и обжарьте на любом растительном масле.
Добавьте шелуху с лука и залейте литром воды.
Необходимо проварить всё в течение 15-20 минут и дать настояться полчаса.
Удалите шелуху и ешьте тёплый суп три раза в день.

В наше время мало кто знает, что морская галька издавна применялась как средство от остеопороза. Для приготовления эффективного лечебного снадобья возьмите 5 кг гальки и тщательно перетрите в песок. Добавьте 0,100 г лимонной кислоты и 20 г медного купороса. Тщательно всё перемешайте и залейте 10 литров воды. Настаивать в прохладном месте две недели с плотно закрытой крышкой. Необходимо перегнать настойку через перегонный аппарат и собрать первые 5 л чистой жидкости. Такую настойку рекомендуется принимать утром натощак на протяжении одного месяца, затем сделать перерыв.

Оздоровительная гимнастика

Необходимо упомянуть несколько слов и об оздоровительной гимнастике, которую нужно выполнять в комплексе мер по лечению остеопороза. Распределите физические нагрузки таким образом, чтобы были задействованы все кости вашего организма.

Например, очень эффективны силовые упражнения – это может быть ходьба по лестнице вверх и спуск, ежедневные прогулки на свежем воздухе в течение одного часа, занятия танцами.

Используйте нагрузки на гибкость, например, займитесь йогой или растяжкой. А также немаловажные нагрузки на сопротивляемость – посещайте бассейн, берите уроки плавания или занимайтесь в спортзале на турниках.

Внимание! Всегда помните, что при остеопорозе строго запрещается делать резкие движения и интенсивные физические нагрузки. Например, противопоказаны: прыжки, повороты талии, наклоны и т. д. – всё, что может привести к перелому костей.

Питание при остеопорозе

Лечение остеопороза не обойдётся без нормализации вашего рациона. В меню обязательно должны быть включены продукты питания богатые не только кальцием, но и другими витаминами – фосфор, магний, калий и витамин Д.

Рекомендуется употреблять все молочнокислые продукты: творог и брынза, кефир и йогурт, сыр и т. д. Не забудьте делать салаты с морской капусты, брокколи, и добавляйте в меню фасоль, горох или шпинат. Большое количество нужных микроэлементов содержится в сое, желтке яйца, свиной печени, в орехах, зерновых крупах. Фосфор, который необходим для лучшей усвояемости кальция, можно пополнить из рыбы – лосось, сардина и т. д.

Для получения витамина Д делайте ежедневные прогулки при ясной погоде. Именно благодаря солнечным лучам организм вырабатывает этот важный компонент, без которого кальций не усваивается. В зимний период нехватку витамина Д можно пополнить купив его в аптеке.

Профилактика заболевания

В народе говорят, что легче предупредить болезнь, чем потом её лечить. Поэтому для профилактики остеопороза в домашних условиях рекомендуется принимать следующие народные рецепты:

Употребление овсяных хлопьев снижает риск заболевания. Замочите 100 г каши в холодной воде примерно на 2,5–3 часа, и затем проварите их до готовности. Ешьте её утром и вечером каждый день.
Мумиё назначается не только как лечебное, но и профилактическое средство каждые 3 месяца в году. Растворите шарик, размером со спичечную головку, в 100 мл воды и пейте два раза в день. Процедуру повторять 3 недели, а затем сделать перерыв.
Для профилактических мер предупреждения остеохондроза рекомендуется включить в рацион продукты богатые кальцием. Например, молочные и кисломолочные, сыр, йогурт. Не забудьте морепродукты и рыбу, особенно скумбрия, лосось, сардина, тунец.
Исключите из своего рациона сладкие газированные напитки, так как они содержат большой процент железа, который способствует быстрому выведению кальция из организма.

Внимание! Помните, что профилактические меры направлены на укрепление костной ткани и по возможности затормозить процесс вымывания кальция из организма.

Подводя итог всего вышесказанного, хочется всё обобщить и выделить главную мысль. Остеопороз в большинстве случаев возникает у людей, у которых наступает недостаток кальция в организме из-за неправильного питания, наличие вредных привычек и ведущих малоподвижный образ жизни.

Лечение суставов

Сайт про суставы

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Остеопороз — это тяжелое заболевание, которое приводит к снижению прочности костей. Оно вызывает мышечные боли и сказывается на работе внутренних органов. По мере развития остеопороза кости и позвонки становятся легко подвержены переломам.

Без лечения заболевание неуклонно прогрессирует, поэтому важно вовремя распознать проблему и принять меры. Лечение остеопороза требует комплексного подхода. Наряду с медицинскими препаратами и процедурами нужно нормализовать питание и изменить образ жизни. Положительный эффект дает лечение остеопороза в домашних условиях народными средствами, в статье рассмотрим лучшие рецепты.

О болезни

Остеопороз долгое время протекает бессимптомно. Заподозрить наличие заболевания на начальных этапах развития можно по следующим симптомам: судорогам в ногах, возникающим в ночное время, периодически появляющимся болям в пояснице, хрупкости и расслаиванию ногтей.

В дальнейшем при остеопорозе возникают искривления позвоночника, рост уменьшается, и больной становится легко подвержен переломам.

При этом заболевании нужно уменьшить потребление продуктов, которые препятствуют усвоению кальция или способствуют его вымыванию из костей — жирного мяса, майонеза и маргарина, кондитерских изделий, сахара, кофе, какао, алкоголя. Основой рациона следует сделать нежирное мясо, рыбу и морепродукты, крупы, макароны, яйца, молочные продукты, овощи, фрукты, зелень и орехи.

Лечение народными средствами

Далее ответим на вопрос: чем и как лечить остеопороз костей народными средствами в домашних условиях? Народные средства от остеопороза приносят хороший эффект, если применять их регулярно. Они хорошо сочетаются с медицинскими препаратами, которые назначает врач.

Яичная скорлупа

Яичная скорлупа на 90% состоит из карбоната кальция, который хорошо усваивается организмом. А также в ней содержатся другие важные минералы, которые необходимы для нормального функционирования органов и систем.

Яичную скорлупу перед употреблением нужно измельчить до состояния пудры. Сделать это можно с помощью ступки. Перед перемалыванием ее нужно подготовить:

яйцо необходимо промыть под проточной водой;
разбить, убрав белок и желток;
убрать со скорлупы внутреннюю пленку;
еще раз промыть ее и ополоснуть кипяченой водой, остуженной до комнатной температуры;
сложить в просторную посуду и оставить на три дня в сухом, темном и прохладном месте.

После такой подготовки скорлупу можно легко размолоть с помощью ступки.

Важно! Хранить порошок нужно в банке с плотно закрытой крышкой в темном и прохладном месте. В таком случае средство будет долго оставаться эффективным.

Как принимать яичную скорлупу при остеопорозе: курс составляет 20 дней, повторять прием два раза в год. Пудру можно подмешивать в пищу. Если заболевание уже развилось, продолжительность и частоту курсов необходимо увеличить. В день можно употреблять от 1 до 5 грамм порошка из яичной скорлупы.

Травы

Мужчинам для лечения остеопороза травами можно использовать настой сельдерея. Чтобы приготовить его, нужно залить одну столовую ложку травы полулитром охлажденной кипяченой воды и оставить на 8 часов. После этого настой надо процедить и выпить в течение дня за три приема. Принимать его следует за полчаса до еды.

Какими травами лечить остеопороз у женщин? Особенно полезен настой шалфея. Чтобы приготовить его, 1 столовую ложку измельченных листьев надо залить двумя стаканами воды, оставить на полчаса, а затем процедить. Настой шалфея следует принимать по одному стакану в день утром натощак. Продолжительность курса составляет 1 месяц, повторить прием можно через 3 месяца.

Компресс из березовых почек

Чтобы сделать настойку, нужно залить 1 стакан березовых почек полулитром водки и оставить на неделю. Компрессы с этим средством необходимо накладывать на пораженные участки на ночь ежедневно в течение месяца.

Мумие

Один шарик мумие размером со спичечную голову нужно растворить в воде. Пить это средство необходимо утром и вечером за полчаса до еды. Продолжительность курса — 3 недели.

Карбонат кальция

Литр молока нужно разогреть до 70 градусов, добавить к нему стакан сметаны, литр кефира и 20 грамм карбоната кальция. Выключить огонь, не доводя смесь до кипения. Полученное средство нужно употреблять в количестве 100 мл в день в три приема. Продолжительность курса лечения — 2 месяца.

Луковый отвар

Чтобы приготовить отвар, нужно мелко нарезать 2 луковицы, при этом не снимая кожуры, и обжарить их в масле до золотистой корочки. После этого лук нужно отварить в литре воды в течение 15 минут, дать ему настояться полчаса и процедить.

В день выпивать по 300 мл лукового отвара. Продолжительность курса лечения — один месяц.

Яйца с лимонным соком

Разбить три яйца и залить их вместе со скорлупой соком, выжатым из пяти лимонов. Затем посуду поставить в прохладное темное место на неделю. За это время лимонный сок должен полностью растворить яйца. К ним добавить 150 грамм меда и 70 мл коньяка. Полученное средство следует принимать по 1 чайной ложке в день после еды.

Гомеопатические препараты

Существуют гомеопатические средства для лечения остеопороза — Калькохель, Остеобиос, Рост-Норма. Это многокомпонентные средства, которые улучшают обмен веществ, способствуют увеличению концентрации кальция в костной ткани и ее укреплению.

С помощью гомеопатии можно также устранить мышечные боли и ускорить сращивание костей после переломов.

Лечение остеопороза позвоночника

При снижении плотности тканей позвоночника для лечения можно использовать обычные народные методы лечения остеопороза и правильное питание. Они позволяют обеспечить позвонки кальцием и предотвратить их разрушение.

Полезное видео

В видео доктор подробно рассказывает про заболевание.

При отсутствии лечения остеопороз может привести к инвалидности и даже стать причиной смерти. Но своевременно принятые меры позволяют остановить его прогрессирование или существенно замедлить развитие заболевания. В случае появления симптомов остеопороза надо пройти обследования, а при подтверждении диагноза не стоит откладывать лечение, важную роль в котором могут играть народные средства борьбы с этой болезнью.

{SOURCE}

Лечение остеопороза в домашних условиях

Как лечить остеопороз в домашних условиях народными средствами

Травы при остеопорозе применяются в сочетании с медицинскими средствами. В качестве монотерапии лекарственные растения применяют редко, так как действующая доза активных ингредиентов в них достаточно мала.

Лечение остеопороза народными средствами вместе с препаратами для коррекции нарушений гормональной системы, обмена кальция и витамина Д3 позволяет не только предотвратить прогрессирование заболевания, но и укрепить костную структуру. Тем не менее современные методы не позволяют полностью вылечить остеопороз, они способны лишь предотвратить его дальнейшее развитие.

Идеально, если лечение будет проводиться после выполнения рентгеновской или ультразвуковой денситометрии. Методы позволят установить степень снижения костной плотности, подобрать оптимальную действующую дозу лекарства и растительного средства.

В мире каждый год выявляется около полутора миллионов случаев переломов костей, которые провоцируются снижением костной плотности. По большей части заболевание выявляется у представительниц женского пола. Данный факт объясняется гормональным статусом. Под влиянием эстрогенов происходит костеобразование. Когда уровень гормонов уменьшается, данный процесс прекращается.

После наступления менопаузы кальций, поступающий с кровью, не усваивается. Для усвоения минералов необходимы специальные системы. Значительную роль в этом играет гормональная система.

Существуют диссеминированные и локальные формы заболевания.

В первом случае предотвратить разрушение костей можно будет с помощью гормональных препаратов. Локальный остеопороз наблюдается после травмы или прекращения кровоснабжения в участке сниженной костной плотности. В такой ситуации приходится применять массаж области повреждения и физиотерапевтические методы в сочетании с приемом препаратов кальция.

Медицинские способы терапии

Медицинские способы снижения костной плотности:

применение препаратов кальция и витамина Д3;
коррекция гормонального статуса;
диета;
лечение других болезней.

Вышеперечисленные рекомендации должны обязательно выполняться при лечении заболевания. Только вместе с ними при остеохондрозе народные средства можно рассматривать в качестве дополнительной терапии патологии.

Для восполнения недостатка кальция в костной ткани можно применять не только фармацевтические препараты, но также молочные продукты, яичную скорлупу. Нормализация кальциевого обмена – важная задача лечения патологии.

Какие препараты назначаются врачами при костной резорбции:

Бифосфонаты – средства для предотвращения разрушения костной ткани (ибандронат, алендронат, ксидифон, золендроновая кислота). На практике данные средства применяются чаще всего для восстановления позвонков при переломах позвоночника. Однако они эффективны и для предотвращения прогрессирования костной резорбции.
Кальцитон – гормон, регулирующий обмен кальция и витамина Д3 в организме. При его недостатке возникает разрушение костей. Чтобы предотвратить патологию, врачи назначают аналог, который выделяется из лососевых рыб.
Гестагенная терапия проводится женщинам после климакса или удаления яичников.
Метаболические препараты витамина Д3 помогают нормализовать кальциевый обмен.

Массаж и вышеперечисленные препараты являются базовой основой медицинской терапии патологии. Тем не менее улучшить эффективность терапии в домашних условиях можно благодаря приему народных средств.

Прежде чем рассказать, как лечить остеопороз народными средствами, следует отметить важную роль массажа и физиотерапии для предотвращения снижения костной структуры. Методы применяются для нормализации обмена веществ и улучшения кровоснабжения.

Массаж

Массаж при остеопорозе предполагает выполнение следующих процедур:

начинается с поглаживания конечностей;
следующий этап – разминание мускулатуры;
вибрация выполняется только в местах сильного снижения плотности костей;
при локальных формах болезни следует активно воздействовать только на патологические области.

При заболевании в первую очередь следует укреплять мускулатуру конечностей и спины. В этих местах часто случаются переломы. У пожилых людей часто наблюдается повреждение хирургической шейки бедренной кости.

Массаж лучше сочетать с лечебной гимнастикой. Для этих целей существует 3 вида упражнений:

Силовые – занятия с гантелями, подтягивание, турник.
Перемещение веса – подъем по лестнице, ходьба.
Растягивающие – упражнения на гибкость и растяжку.

Лекарственные травы

Лечение костной слабости можно проводить следующими лекарственными травами:

мумие, которое при остеопорозе рекомендовано народными врачевателями. Средство применялось с давних времен. Обычно в виде настоек и мазей для местного применения. Классический рецепт: принимайте по одному шарику мумие два раза в сутки (вечером и утром) за 20 минут до еды. Размер шарика должен быть не больше спичечной головки;
яичная скорлупа, так как она содержит большое количество кальция. Не воспользоваться данным природным богатством может только глупый человек. Рецепт из яиц прост – необходимо измельчить скорлупу и добавлять ее в салат или суп;
лекарственное средство на основе сока 10 лимонов и 6 яиц. Данное средство хранится в холодильнике 7 дней. Хранить лекарство нужно в темноте и принимать внутрь по 1 столовой ложке три раза в день;
рыбий жир – целебное лекарство, которое в советские времена врачи рекомендовали детям для нормализации кальциевого обмена и для профилактики рахита. С появление фармацевтического аналога целесообразность в назначении натурального средства отпала. Тем не менее народная медицина является более предпочтительной перед «химией»;
минеральная вода. Она должна постоянно присутствовать на столе больного. Желательно, чтобы вода содержала большое количество кальция. Однако применение минералки противопоказано при склонности к образованию камней в желчном и мочевом пузыре.

Народная медицина

Народная медицина при сниженной костной плотности позволяет комбинировать несколько методов одновременно или по очереди. Рассмотрим некоторые особенности использования лекарственных средств в домашних условиях. Важные принципы народного лечения остеопороза:

многие рецепты включают кунжут и желатин, но следует понимать, что данные средства обладают побочным эффектом. Они оказывают вяжущее действие на желудочно-кишечный тракт. У людей с заболеваниями кишечника, они провоцируют запоры и диарею;
лечение яичной скорлупой должно проводиться краткими курсами, так как скорлупа содержит большое количество кальция, что при повышенной склонности к камнеобразованию приведет к осложнениям;
минеральная вода с кальцием обладает аналогичными особенностями. Для лечения заболевания врачи рекомендуют не более 1 литра в день.

В заключение напомним, что народная медицина применяется только в сочетании с врачебными рекомендациями. Кроме того, лечение остеопороза в домашних условиях травами необходимо согласовывать с врачом.

В литературных источниках встречается множество других рецептов. Их применение рационально только после согласования со специалистом. Хорошего вам здоровья!

Способы лечения остеопороза в домашних условиях

Остеопороз – патологическое состояние, характеризующееся снижением плотности и нарушением структуры костной ткани. Данное состояние чревато различными видами деформации костей, и даже их переломами. Следовательно, лечение остеопороза должно быть направлено на укрепление костной ткани, на повышение ее эластичности и на профилактику повреждений.

Принципы лечения

Но для того чтобы определиться, как и чем лечить остеопороз, необходимо выяснить, что представляет собой эта патология, и чем она обусловлена. Как известно, костная ткань в большей степени состоит из кальция. Помимо кальция в образовании костей участвуют магний, соединения фосфора, фтора и других элементов, сложные органические белковые соединения – коллаген, эластин, гликозаминогликаны. Синтез этих соединений осуществляется под контролем водо- и жирорастворимых витаминов, среди которых – витамины А, С, Д, Е. Соответственно, дефицит витаминов, кальция и других микроэлементов неизбежно приведет к остеопорозу.

Значит, для лечения остеопороза нужны комплексы витаминов и микроэлементов. Но не все так просто. В основе обмена веществ в костной ткани лежат два разнонаправленных процесса – синтез (образование, соединение) и резорбция (рассасывание, разрушение). Резорбция осуществляется остеокластами – специальными клетками, разрушающими старую, поврежденную и отжившую свое костную ткань. Вместо нее остеобласты синтезируют новую, прочную кость, способную выдерживать механические нагрузки. Таким образом, нормальное строение костей достигается динамическим равновесием функционирования остеобластов и остеокластов. Однако в ряд случаев это равновесие нарушается в сторону недостаточной функции остеобластов и избыточной деятельности остеокластов, разрушающих кость.

Причинами подобных нарушений являются:

Пожилой возраст . У пожилых людей отмечается естественное замедление всех обменных процессов, и дегенеративные изменения практически всех тканей, и костной в том числе.
Недостаточность половых гормонов . Эстрогены у женщин и андрогены у мужчин замедляют резорбцию костной ткани, и способствуют отложению в ней соединений кальция. Соответственно, эстрогенная недостаточность при климаксе и андрогенная при дисфункции яичек резко повышают вероятность остеопороза.
Нарушение деятельности щитовидной и паращитовидных желез. Снижение секреции щитовидного гормона кальцитонина, и повышение выделения паращитовидными железами паратгормона приводит к вымыванию кальция и костей.
Изменения массы тела . Слишком низкий вес, как правило, сопровождается общими дистрофическими нарушениями, и приводит к хрупкости костей. С другой стороны, ожирение, как правило, является следствием инсулиновой недостаточности и сахарного диабета. Инсулин подавляет активность остеокластов.
Сопутствующие заболевания . Нарушение пищеварения в желудке и кишечнике, снижение выделительной способности почек, заболевания печени – все это приводит к накоплению шлаков, к дефициту питательных веществ, и к остеопорозу.
Малоподвижный образ жизни . Чтобы кость бы прочной и нормально функционировала, ей необходима механическая нагрузка. В противном случае в костной ткани замедляются процессы синтеза, и преобладает дегенерация.
Последствия травм . На консолидацию (сращение) массивных переломов затрачивается слишком много пластического костного материала. Если не восполнять возникший дефицит лекарствами и пищей, в поврежденной кости (и в других костях тоже) разовьется остеопороз.
Нарушение питания . С одной стороны – дефицит в пищевом рационе натуральных овощей, фруктов, мяса. С другой — повальное увеличение газированными напитками, синтетическими подсластителями, легкоусваиваемыми жирами. Все это ведет к дефициту поступления питательных веществ в кость и к ее повышенной резорбции.

Соответственно, лечение остеопороза направлено на устранение всех вышеперечисленных факторов. С этой целью используются:

Медикаменты разных групп;
Оздоровительная гимнастика;
Народные средства;
Полноценное питание.

Для того чтобы лечение было результативным, необходимо комплексное сочетание всех этих методов.

Медикаментозное лечение

Так как основным костеобразующим элементом является кальций, то вполне логично было бы предположить, что его употребление приведет к устранению остеопороза. Но вот беда – кальций в чистом виде не встречается в природе. А организму нужен именно такой, причем в ионизированной форме. А многочисленные кальцийсодержащие соединения являются прочными, трудно расщепляются, и потому для восполнения кальциевого дефицита непригодны. Непригодны кальция хлорид и глюконат, ранее использовавшиеся многими для консолидации переломов. В настоящее время применяются препараты кальция нового поколения – Кальция цитрат, Кальцемин, Кальций-Д3 Никомед. Последний наряду с кальцием содержит витамин Д3—разновидность витамина Д, эргокальциферола, способствующего отложению кальция в костях.

Прием синтетических аналогов эстрогена (Эстрадиола Дипропионат, Эстрон, Димэстрол) и андрогенов (многочисленные лекарства анаболического ряда) восполняют дефицит половых гормонов, и тем самым препятствуют остеопорозу. Но принимать эти средства нужно с большой осторожностью, по назначению врача, с тщательным соблюдением дозировок. Дело в том, что бесконтрольный прием гормонов приведет к обратному эффекту – к усугублению остеопороза. А употребление некоторых лекарств при остеопорозе нужно если не полностью отменить, то хотя бы ограничить. К таковым лекарствам относят гормоны коры надпочечников (Преднизолон, Дексаметазон), щитовидной железы (Тироксин, Трийодтиронин) а также некоторые мочегонные, противовирусные и противосудорожные средства.

Основными лекарствами от остеопороза являются т.н. бисфосфонаты. К данной группе относятся многочисленные таблетированные и ампулированные средства, производные синтетических кислот – Золедроновой, Ибандровой, Клодроновой. Бисфосфонаты подавляют активность остеокластов, и стимулируют развитие новой костной ткани. Правда, все эти средства не лишены существенных побочных эффектов со стороны почек, желудочно-кишечного тракта. В ряде случаев они могут вызывать лихорадку, и даже некроз нижней челюсти. Поэтому применять их нужно только по предписанию врача, соблюдая кратность приема.

Питание

Сбалансированное питание при остеопорозе должно содержать оптимальное количество растительного и животного белка, витаминов, кальция и других микроэлементов. В этом плане полезны нежирные сорта мяса, овощи, фрукты. Последние можно принимать не только свежими, но и в виде компотов. Больше всего кальция содержится в бобовых (фасоль, горох), в твердых сортах сыра, в молоке. Правда, кальций из цельного молока трудно усваивается, особенно взрослыми. Поэтому более предпочтительны творог и кисломолочные продуты. А витамин Д содержится в сливочном масле, яйцах, рыбе и морепродуктах.

Правда, увлекаться жирами при остеопороз не следует. Диета при остеопорозе ограничивает жирные высококалорийные блюда, сладости, мучные изделия – все, что ведет к увеличению массы тела. Также не рекомендованы крепкий чай и кофе. Само собой разумеется, необходимо отказаться от курения и от алкоголя.

Домашнее лечение

Лечение остеопороза народными средствами предусматривает использование натуральных пищевых продуктов и некоторых травяных препаратов – настоев и отваров. Кальций можно получать из обычной скорлупы яиц. Для этого сырые яйца необходимо помыть, а затем сварить в течение 6 мин. После этого чищеная вареная скорлупа освобождается от внутренней пленки, и в течение нескольких минут прожаривается на сковороде, на медленном огне до тех пор, пока она не станет желтоватой. Затем скорлупа измельчается в порошок. Этот порошок принимать по четверти чайной ложки с кашами, с творогом, можно с лимонным соком. В кислой среде лимонного сока кальций скорлупы быстрее усваивается.

Скорлупу и лимон можно применять по-другому. Для этого берутся 6 сырых яиц, и на них выдавливается о 10 лимонов. Затем все это настаивается в течение недели до тех пор, пока яйца полностью не растворятся в лимонном оке. После этого к ним добавляют 300 г. меда. Полученная смесь хранится в темном месте, и принимается ежедневно по 1 десертной ложке. Очень полезен при остеопороз настой герани.

Для его приготовления 1 ст. ложка измельченных листьев заливается стаканом кипятка. Настаивают 1 час. После этого настой процеживают, и выпивают за день в 3 приема. Отвар герани используют не только внутрь, но и наружно при болях в костях. Аналогично можно приготовить и использовать настой травы амаранта или корней окопника. Также при остеопорозе принимают спиртовую настойку грецкого ореха о 1 ст. ложке 3 раза в день.

Домашнее лечение обязательно должно сопровождаться физическими нагрузками. Для гимнастики при остеопорозе вовсе не обязательно посещать тренажерный зал. Более того, поднятие тяжестей, прыжки, бег, акробатические элементы при костной патологии противопоказаны. Пусть лучше будет непродолжительная неторопливая ходьба в течение получаса, но не менее 3-4 раз в день. Хороши также вис на турнике (без подтягивания), прогибы позвоночника в положении лежа на спине или стоя на четвереньках. Также рекомендуется осуществлять плавные приседания, разведения рук в стороны.

Полностью избавиться от остеопороза в домашних условиях вряд ли возможно. И даже с помощью лекарств, не всегда удается вернуть костям изначальную плотность и прочность. Но при регулярно проводимых лечебных мероприятиях можно добиться улучшения, и избежать осложнений – костных деформаций и переломов.

Как лечить остеопороз в домашних условиях?

Куриная скорлупа

Белая глина

Глину (5 грамм) разводят водой (250 мл) и выпивают на протяжении суток, разделив на 3 части.

Скорлупа грецких орехов

Мумие

В мумие содержится много макро и -микроэлементов, из-за хорошего сочетания легко усваиваемые организмом.

Крапива

Восполнить недостаток витаминов и кальция поможет свежевыжатый сок крапивы, если его пить ежедневно.

Герань

Лимон

В теплой воде (200 мл) растворяют лимонный сок (с половины лимона) и пьют после еды.

Можжевельник

Зверобой

Травяной сбор

Благоприятное действие на организм окажут отвары, например:

Соединяют спорыш, полевой хвощ и багульник. Смесь из трав (200 грамм) заливают водой (литром) и кипятят 30-40 минут. Пьют 1 раз в день по 100 мл перед едой.
Перемешивают пахучий ясменник (10 грамм), сныть или сон-траву (10 грамм) и чернобыльник (20 грамм). Полученную смесь заливают горячей водой и настаивают в течение часа. Пьют по 60 мл 4 раза в день.

Витаминный салат

Лечение гормональных сбоев

Домашние мази и компрессы

При лечении остеопороза в домашних условиях действенный результат окажут компрессы:

Траву донника и цветы ромашки (100 грамм) заливают водкой (половиной литра) и настаивают 3 дня.
Березовые почки (200 грамм) заливают 40%-м спиртом и оставляют в темноте на неделю.
Вино (лучше кагор) подогревают на медленном огне до температуры 50 °C и втирают в пораженное место до покраснения кожи. Затем прикладывают заранее приготовленное дрожжевое тесто из ржаной муки или свежие листья лопуха.

Эффективными будут мази и растирки:

Разогревают оливковое масло (100 мл) и растворяют в нем прополис (30 грамм), таблетки глюконата кальция (10 штук) и растертые плоды шиповника (100 грамм). Оставляют настаиваться. В процеженную массу добавляют скипидар (100 грамм), рифампицин (5 капсул) и тщательно размешивают. Мазь наносят на больной участок, укутывают целлофаном и оставляют на сутки. Через сутки повторяют процедуру. Такое лечение остеопороза в домашних условиях проводят на протяжении 2 месяцев.
Подогревают на водяной бане медный купорос (25 грамм), еловую смолу (50 грамм) и оливковое масло (150 грамм). В остуженную смесь добавляют свежий луковый сок (40 мл).
Сок весенней крапивы соединяют с медом в равных пропорциях.
Лимонную кожуру заливают водкой и оставляют на несколько дней.
Вареные яичные желтки обжаривают в растительном масле.
Цветы репейника заливают растительным маслом и настаивают в темном месте семь дней.

Питание

В то же время рекомендуется отказаться от мяса, алкогольных и газированных напитков, кофе и шоколада.

Лечение остеопороза народными средствами в домашних условиях

Остеопороз – это хроническая патология обмена веществ, связанная именно с нарушением усвоения кальция организмом человека. Проявляется он повышенной хрупкостью всей костной ткани. Из-за этого у больных зачастую возникают серьёзные переломы по причине даже простых травм.

Процесс разрушения костей в организме человека может прогрессировать на протяжении длительного времени, в результате снижается трудоспособность и качество жизни пациентов. Однако, данный диагноз (остеопороз) – ещё не приговор. У людей с диагнозом остеопороз, лечение народными средствами может на время прекратить развитие болезни и избавить от возможных переломов.

Коррекция питания

Для начала, довольно важно понимать, что в большей части случаев остеопороз бывает вызван именно не усвоением кальция. Самой важной задачей при лечении болезни остеопороз в домашних условиях является нормализация в организме человека минерального обмена.

Каким же образом происходит лечение народными средствами?

Большая часть больных (80–85%) — это женщины более старшего возраста, когда организм прекращает вырабатывать такое вещество, как эстроген: дефицит данного гормона начинает провоцировать разрушение костной ткани — остеопороз.

Несмотря на это, такой “пробел” можно легко восполнить народными средствами: есть травы и продукты, содержащие фитоэстроген. Их постоянное употребление сможет нормализовать усвоение кальция.

Список продуктов с высоким содержанием фитоэстрогена:

люцерна, фасоль и другие бобовые культуры, особенно соя;
злаковые культуры: рис, пшеница, ячмень, овес;
фрукты и овощи: гранаты, красный виноград и яблоки;
пиво и красное вино,
другие растения: лён, красный клевер, солодка и хмель.

В меню людей, больных остеопорозом обязательно должны быть все вышеперечисленные продукты, так как они играют важную роль. Наиболее полезными считаются блюда из сои, а также пророщенных злаков. Эта рекомендация касается также и тех, у кого возможно развитие данного заболевания (для профилактики).

Лечение

Лечение болезни народными средствами в домашних условиях предусматривает интенсивное использование исключительно натуральных продуктов, а также необходимых травяных препаратов – отваров и настоев.

Кальций

Лечение заболевания можно проводить кальцием. Большое количество кальция содержится в скорлупе яиц. Для того, чтобы получить его от туда нужно помыть сырые яйца и сварить их в течении 6 минут. Затем чищеную вареную скорлупу необходимо освободить от пленочки, и прожарить на сковороде в течении нескольких минут, на слабом огне, пока не станет немного желтоватой. После этого скорлупу нужно измельчить в порошок. Полученный порошок принимать по четвертой части чайной ложки вместе с кашами, лимонным соком или творогом. Быстрее всего кальций усваивается в кислой среде сока лимона.

Есть и другой способ приёма скорлупы яиц и лимона. Для этого необходимо взять 6 сырых яиц и выдавить о 10 лимонов. Всё это оставить настаиваться около недели, пока яйца не растворятся в соке. Добавить 300 грамм меда. Полученную смесь хранить в темном месте. Принимать ежедневно всего по одной чайной ложке.

Настой герани

Также эффективно лечение настоем герани. Чтобы приготовить данный настой в домашних условиях, потребуется залить кипятком 1 столовую ложку измельченных листьев герани. Настаивать в течении 1 часа. После всего настой необходимо процедить, и употреблять в 3 приема за 1 день. Отвар герани также можно использовать и наружно при болях в костях. Таким же образом можно приготовить настой травы амаранта либо корней окопника.

Физические нагрузки при остеопорозе

Если вам поставлен диагноз такого заболевания, как остеопороз, лечение в домашних условиях должно сопровождаться какими-либо физическими нагрузками. Для этого не стоит посещать тренажёрный зал. Более того, прыжки, бег и поднятие тяжестей в таком случае противопоказаны.

Лучше пусть будет неторопливая ходьба, хотя бы на протяжении 25-30 минут, но не меньше, чем 3 раза в день. Также хороши вис на турнике, прогибы позвоночника стоя на четвереньках или лежа на спине. Разрешается выполнять плавные приседания и разведения рук в стороны.

Народные средства профилактики и лечения остеопороза

Пейте как можно больше фруктовых, а также овощных соков домашнего приготовления.
Употребляйте больше различных молочных продуктов.
Принимайте, в обязательном порядке, по 1 чайной ложке глины ежедневно.
Ешьте побольше орехов, овощей, зерновых.
Полностью откажитесь от курения.
Уменьшите употребление чая, кофе и алкоголя.
Принимайте кальций в таблетках.

Лечение народными средствами, приведенными поможет обеспечить ваш организм кальцием и витамином D.

{SOURCE}

Как вылечить остеопороз в домашних условиях

Как лечить остеопороз в домашних условиях? Этот вопрос интересует каждого человека, которому поставили данный диагноз. Ведь чем раньше начать терапевтические меры, тем больше шансов остановить прогрессирование недуга и развитие необратимых осложнений. Иногда прием медикаментозных препаратов может быть запрещен. Спасением станут народные методы, которые можно использовать дома. Главное, согласовать это с лечащим врачом, чтобы ни в коем случае не навредить организму. Нетрадиционная медицина станет прекрасным дополнением в комплексной терапии остеопороза.

Принципы лечения заболевания в домашних условиях

Остеопороз — хроническая патология, которая развивается в результате деминерализации и уменьшения плотности костной ткани.

Остановить этот процесс и насытить организм необходимыми витаминами, минералами и другими важными веществами поможет сбалансированное питание. Его разрабатывают с учетом того, чтобы убрать вредные продукты и включить в ежедневный рацион полезные блюда, обогащенные необходимыми элементами.

Важную роль играет применение травяных сборов в виде настоев, отваров и иных лекарственных форм, способствующих эффективному усваиванию кальция и других веществ.

Если причиной возникновения остеопороза послужил гормональный дисбаланс, целесообразным является применение народных методов лечения, способствующих его нормализации. Увеличение уровня эстрогенов в крови позволит не допустить дальнейшее разрушение костной ткани. С его помощью можно уравновесить деятельность остеокластов и остеобластов, чтобы процессы разрушения кости не преобладали над ее синтезом.

При наличии выраженного болевого синдрома и спазма мышц используют специальные рецепты, с помощью которых можно достичь противовоспалительного и анальгезирующего эффекта.

Полезное питание

Основная цель при разработке ежедневного меню — подобрать оптимальное соотношение продуктов, с помощью которых можно не только обеспечить организм повышенным количеством кальция, фосфора и других элементов, но и гарантировать их усвоение. Таким образом можно достичь нормализации минерального обмена.

Кроме того, следует включить в рацион продукты, содержащие аналоги женского полового гормона — фитоэстрогены. Это фрукты и овощи преимущественно красного и бордового цвета:

Большое количество фитоэстрогенов содержится в бобовых и злаковых.

Самые полезные — блюда из сои и пророщенных злаков. Их можно использовать не только для лечения заболевания, но и с профилактической целью при наличии предрасполагающих факторов к развитию остеопороза.

Необходимо обязательно есть блюда, содержащие большое количество кальция, такие как:

Их следует совмещать с продуктами, обеспечивающими достаточное усваивание важного минерала. С этой целью можно использовать разнообразные растительные масла. В зависимости от личных предпочтений, это может быть оливковое, льняное, подсолнечное и др.

Желательно исключить из рациона:

Следует отдать предпочтение напиткам из натуральных компонентов, содержащих фитоэстрогены.

Важные блюда и полезные рецепты

Питание при остеопорозе должно быть не только полезным, но и вкусным. Важную роль среди разрешенных блюд играет луковый суп. Он не пользуется особой популярностью среди населения, поскольку не все любят этот овощ. Хотя при правильном приготовлении он наверняка займет достойное место среди первых блюд.

Для лукового супа следует мелко нарезать и обжарить до появления золотистой корочки 2 крупные головки овоща. Переложить в кастрюлю, добавить шелуху, залить 1 л воды, прокипятить на протяжении 50–60 минут и хорошо настоять. После этого процедить жидкость, чтобы убрать остатки мусора, и луковый суп готов к употреблению. Первое блюдо следует есть в теплом виде не менее 1 раза в день на протяжении 3 дней.

С древних времен дефицит кальция в организме человека лечили с помощью яичной скорлупы. Употреблять ее необходимо в молотом виде, с добавлением некоторых компонентов. Каждый день нужно принимать 1/4 ч. л. порошка скорлупы, предварительно загасив соком лимона.

Куриные яйца используют и целиком, главное — правильно приготовить полезное лекарство. В первую очередь следует выдавить сок из 10 лимонов и залить им 5 вымытых яиц. Средство должно настояться в течение 5–7 дней. За этот время кислота, содержащаяся в цитрусовых, разъест скорлупу и все растворит. В завершение нужно добавить 250–300 г меда и 150 мл коньяка. Лекарство пить по 1 ч. л. 3–4 раза в день после еды.

Народные средства на основе травяных сборов и других компонентов

В основе нетрадиционной медицины лежит применение целебных свойств лекарственных растений. Их используют с целью восстановления нормального уровня эстрогенов у женщин и успешного усвоения полезных веществ.

Лечение остеопороза в домашних условиях подразумевает применение следующих рецептов:

Травяной настой. Для его приготовления нужно смешать 2 части чернобыльника и по 1 части сон-травы и ясменника. Залить сбор 500 мл горячей воды и настоять в течение 50–60 минут. Пить его надо по 50 мл 3–4 раза в день. Процеживать средство не обязательно. Настой успешно применяют не только для лечения, но и для профилактики недуга, используя половинную дозу. Длительность курса составляет около 3–6 месяцев, это зависит от состояния пациента и наличия положительного эффекта от проводимой терапии.
Лекарственный настой. Готовится из зверобоя, травы недотроги, корней одуванчика, ярутки полевой, аира и сурепки обыкновенной. Все компоненты смешивают в равных количествах. Для приготовления настоя следует 1 ст. л. сбора залить 200 мл горячей воды, хорошо укутать и настоять в течение 50–60 минут. Пить целебный эликсир следует на протяжении дня.
Рецепт для активизации выработки собственных гормонов щитовидной железы, с помощью которого можно не допустить дальнейшего прогрессирования недуга. Для этого применяют траву дурнишника зобовидного: 1–2 ст. л. сухого растения залить 500 мл горячей воды и оставить настаиваться. Пить лекарство следует через 20-30 минут после приема пищи по 50–100 мл. Подобным эффектом также обладает зюзник европейский. Чтобы приготовить из него настой, 1–3 ч. л. травы надо залить 500 мл остуженного кипятка и дать возможность настояться. Выпить всю дозу целебного эликсира нужно за 1 день, употребляя его вместо чая.
Травяной сбор для лучшего всасывания кальция в ЖКТ. Этим важным свойством обладают многие лекарственные растения: корень окопника, зопник колючий, люцерна, сабельник, ягоды можжевельника. Из них можно приготовить сбор или использовать в качестве единственного компонента. Для получения целебного настоя надо заварить 1 дес. л. сухой травы в 1,5–3 стаканах горячей воды и настоять в течение 1–2 часов. Выпить все нужно за 1 день.

Во время лечения остеопороза алкогольные напитки подпадают под ограничение, однако на основе красного вина готовят эффективное лекарство. Для его приготовления нужно замесить дрожжевое ржаное тесто в количестве 250 г и нагреть вино до температуры 50–55°С . Натереть область поражения теплым алкоголем и сверху накрыть тестом. Чтобы обеспечить хорошее прогревание больного сустава, нужно укутать его как компресс. Второй слой — полиэтиленовый пакет, а завершающий — вата или теплый шерстяной платок. Продолжительность нанесения аппликации — 1 час, курс применения — 5–7 дней.

Терапия остеопороза — длительный процесс. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, поскольку это грозит быстрым прогрессированием недуга. Если вы предпочитаете применять нетрадиционную медицину, все равно следует проконсультироваться с врачом. Несмотря на видимую безопасность, народные методы лечения также имеют свои противопоказания к использованию и могут приводить к возникновению осложнений.

О болезни

Лечение народными средствами

Яичная скорлупа

яйцо необходимо промыть под проточной водой;
разбить, убрав белок и желток;
убрать со скорлупы внутреннюю пленку;
еще раз промыть ее и ополоснуть кипяченой водой, остуженной до комнатной температуры;
сложить в просторную посуду и оставить на три дня в сухом, темном и прохладном месте.

После такой подготовки скорлупу можно легко размолоть с помощью ступки.

Травы

Компресс из березовых почек

Мумие

Карбонат кальция

Луковый отвар

В день выпивать по 300 мл лукового отвара. Продолжительность курса лечения — один месяц.

Яйца с лимонным соком

Гомеопатические препараты

С помощью гомеопатии можно также устранить мышечные боли и ускорить сращивание костей после переломов.

Лечение остеопороза позвоночника

Полезное видео

В видео доктор подробно рассказывает про заболевание.

Статьи по теме:

Узнаем о симптомах остеопороза позвоночника и его лечении
Применяем бисфосфонаты для лечения остеопороза
Симптомы и лечение остеопороза у пожилых женщин
Выясняем симптомы межреберной невралгии справа
Лечение сколиоза в домашних условиях быстро и без проблем

Лечение остеопороза

Внимание! Для эффективного результата необходимо сочетание всех методов!

Лечение остеопороза костей медикаментами

Препараты бисфосфотаны — позволяют организму нарастить костную массу и уменьшить риск перелома.
Кальцитонин — уплотняет кость и восстанавливает первичную массу.
Ралоксифен — воздействует на гормон эстроген и приостанавливает резорбции.
Кальцитрол — ускоряет рост костной массы, помогает хорошо усваиваться кальцию.
Терипаратид — стимулирует образование костей.

Как лечить остеопороз костей народными средствами

Возьмите сырые свежие яйца, хорошенько вымойте скорлупу и поставьте вариться на 6 минут. Чтобы яйца хорошо чистились, опустите их в холодную воду на несколько минут сразу после того, как они сварились.
С внутренней стороны удалите плёнку и поджарьте скорлупу на сковороде до желтоватого оттенка.
После того как остынет, измельчите её в порошок и можно употреблять готовый кальций.

Внимание! Лучше всего кальций из скорлупы усваивается в кислой среде лимона!

Настойка из скорлупы сырых яиц

Для изготовления лекарственной формы нужно придерживаться следующей последовательности:

готовую скорлупу 5-6 яиц заливают свежевыжатым соком с 10 лимонов;
оставить настаиваться в течение 7-10 дней, пока скорлупа полностью не растворится;
добавить 250 мл мёда;
хранить в холодильнике.

Принимать смесь ежедневно с утра по 20 грамм.

Лечение настойкой герани

Совет! Сделайте спиртовую настойку из скорлупы грецких орехов. Употребление даже по одной столовой ложке в день значительно повысит уровень кальция в организме.

Белая глина при лечении остеопороза

Рецепт средства из крапивы

Восполнить нехватку кальция поможет молодая крапива:

возьмите 200 г растения;
пропустите через мясорубку;
отожмите сок.

Настой корней одуванчика

Внимание! Вы можете узнать как лечить остеопороз у пожилых женщин здесь.

Луковый суп – эффективно средство против остеопороза

Возьмите две большие луковицы, измельчите и обжарьте на любом растительном масле.
Добавьте шелуху с лука и залейте литром воды.
Необходимо проварить всё в течение 15-20 минут и дать настояться полчаса.
Удалите шелуху и ешьте тёплый суп три раза в день.

Оздоровительная гимнастика

Внимание! Всегда помните, что при остеопорозе строго запрещается делать резкие движения и интенсивные физические нагрузки. Например, противопоказаны: прыжки, повороты талии, наклоны и т. д. – всё, что может привести к перелому костей.

Питание при остеопорозе

Профилактика заболевания

Употребление овсяных хлопьев снижает риск заболевания. Замочите 100 г каши в холодной воде примерно на 2,5–3 часа, и затем проварите их до готовности. Ешьте её утром и вечером каждый день.
Мумиё назначается не только как лечебное, но и профилактическое средство каждые 3 месяца в году. Растворите шарик, размером со спичечную головку, в 100 мл воды и пейте два раза в день. Процедуру повторять 3 недели, а затем сделать перерыв.
Для профилактических мер предупреждения остеохондроза рекомендуется включить в рацион продукты богатые кальцием. Например, молочные и кисломолочные, сыр, йогурт. Не забудьте морепродукты и рыбу, особенно скумбрия, лосось, сардина, тунец.
Исключите из своего рациона сладкие газированные напитки, так как они содержат большой процент железа, который способствует быстрому выведению кальция из организма.

Внимание! Помните, что профилактические меры направлены на укрепление костной ткани и по возможности затормозить процесс вымывания кальция из организма.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Остеопороз характеризуется появлением повышенной ломкости костей вследствие недостатка кальция в организме, обусловленного разными причинами. Чаще всего заболевание развивается у пожилых женщин, что связывают с недостатком женских половых гормонов в период климакса.

Справиться с недугом сложно, терапия должна быть длительной и комбинированной. Достижение успеха во многом зависит от упорства пациента, тщательности выполнения врачебных назначений, веры в излечение. Большое значение имеют изменение образа жизни, корректировка питания, использование народных средств, регулярное выполнение комплекса упражнений. Поэтому так важно знать, чем лечить остеопороз в домашних условиях.

Содержание страницы

Признаки остеопороза у женщин

Первые симптомы заболевания легко пропустить, так как они отличаются стертыми проявлениями. Пациентки обнаруживают выпадение волос, ломкость ногтей, появление седины. Учащаются мышечные боли, особенно в ногах и спине. В дальнейшем возникают следующие проблемы:

болезненные судороги в икроножных мышцах, в области стоп и кистей;
ограничение движений в суставах, чаще после ночного сна;
постоянные боли в костях;
деформация позвоночника — сколиоз, кифоз, приводящая к уменьшению роста;
медленная, неуверенная походка;
сниженный эмоциональный фон, склонность к тревожно-депрессивным расстройствам;
ухудшение работоспособности, быстрая утомляемость.

Доступные народные рецепты

Хорошим добавлением к назначенным лекарственным препаратам являются средства народной медицины.

Легкоусвояемый кальций

Простой источник пищевого кальция и других минералов — яичная скорлупа. Лучше всего употреблять ее в виде порошка. Для приготовления нужно сварить яйца, снять с внутренней поверхности скорлупы пленку, поджарить скорлупу до желтоватого цвета, остудить, измельчить.

Полученный порошок употребляют, добавляя в готовые блюда (каши, творог) по 1|3 чайной ложки, лучше во время завтрака. Кальций лучше усваивается при добавлении лимонного сока — на порцию достаточно 1 или 1,5 чайной ложки.

Из скорлупы можно сделать настойку. Для этого обработанную скорлупу 5 яиц нужно залить соком, выжатым из 10 лимонов. Полученная смесь в стеклянной таре должна находиться в темном месте до полного растворения скорлупы. Обычно на это требуется не меньше недели. После этого нужно добавить 1 стакан жидкого меда, тщательно размешать. Средство принимать по 1 столовой ложке утром до еды в течение длительного времени, согласованного с доктором.

Помощь природы

Лечить остеопороз можно, используя лекарственные травы. Простейшие методы применения целебных растений:

Измельченные листья герани (3 ст. л.) залить стаканом кипятка. Через 45 минут процедить. Принимать по 1 столовой ложке два раза в день, независимо от приема пищи. Курс длится не менее двух месяцев.
Взять 200 грамм листьев крапивы, провернуть через мясорубку. Полученный после отжимания сок пить по 1 десертной ложке за 30 минут до еды.
Тщательно вымыть корни одуванчика, измельчить, 3 ст. л. лекарственного сырья заварить стаканом крутого кипятка. Настой готов через 40 минут. Принимать нужно в теплом виде до еды по 2 ст. л. длительно.
Сухую измельченную траву зверобоя (1 ст. л.) нужно заварить крутым кипятком в объеме 250 мл. Нужно подождать в течение 35 минут, затем добавить в полученный настой по 1 чайной ложке мед и свежевыжатый лимонный сок. Смесь нужно выпить в течение дня небольшими порциями в теплом виде между приемами пищи.
Соединяют спорыш, полевой хвощ и багульник. Смесь из трав (200 грамм) заливают водой (1 л) и кипятят 30-40 минут. Пьют 1 раз в день по 100 мл перед едой.

В пожилом возрасте резко уменьшается синтез эстрогенов в организме женщины. Это приводит к повышению ломкости костей, так как кальций усваивается плохо, а вымывается из костей быстро. Поэтому в лечении остеопороза у женщин применяются лекарственные травы, содержащие аналоги половых гормонов: красный клевер, хмель, солодка, лен. Из них готовят настои, отвары, настойки. Хорошо пить целебные травяные чаи небольшими порциями несколько раз в день между приемами пищи.

Особенность: во все отвары и настойки можно добавлять мед (при отсутствии сахарного диабета), так как он содержит много микроэлементов, необходимых для здоровья костей.

Другие рецепты с природными ингредиентами

Народные целители издавна стремились излечить остеопороз, выбирая для этого различные натуральные компоненты. Так, популярны рецепты с применением глины. Это вещество при грамотном применении благотворно влияет на состояние костей, так как содержит не только легкоусвояемый кальций, но и магний, цинк, кремний.

Для приготовления снадобья берут 1 чайную ложку белой глины и тщательно размешивают в стакане теплой воды. Смесь нужно выпить в течение дня.

Эффективным и вкусным средством для борьбы с костной резорбцией является луковый суп. Готовится он очень просто. Нужно очистить 2 или 3 луковицы, мелко порезать и обжарить до золотистого цвета. Добавить счищенную луковую шелуху, 1 литр горячей воды. Кипятить в течение 20 минут, настаивать около получаса. Кушать можно 3 раза в день, предварительно удалив прокипячённую шелуху.

Полезно заменить кофе и чай лимонным напитком. Для приготовления нужно выжать сок из одного лимона, разделить на две порции и выпить в течение двух дней, добавляя в теплую воду. Лучше делать это между приемами пищи.

Цели и техника выполнения массажа при остеопорозе

Массаж оказывает как локальное, так и общее оздоравливающее влияние на организм. Вызывает следующие местные эффекты:

нормализация обменных процессов;
усиление кровоснабжения и лимфообращения;
замедление резорбции костей;
ускорение встраивания кальция в костный каркас.

После прохождения массажного курса пациенты фиксируют уменьшение болей, увеличение подвижности в смежных суставах, что обусловлено снятием болезненных мышечных спазмов. Лечение приводит также к изменению общего состояния. У человека улучшается психоэмоциональный фон, нормализуется сон и аппетит, появляется желание двигаться и работать.

Грамотно сделанный массаж способствует стабилизации артериального давления. После сеанса пациент отмечает бодрость и чувство отдохновения.

Выбор массажной техники зависит от возраста, состояния здоровья, наличия сопутствующих болезней, выраженности остеопороза. Выделяют следующие виды:

Традиционная методика. Применяется чаще всего. Особенности: локальное воздействие на область спины, плечевых и коленных суставов, конечностей. Цель: размять и расслабить мышцы, снять боль и улучшить кровообращение, оказать общетонизирующее воздействие на организм. Сеансы проводятся через день, продолжительность процедуры около 20 минут, но постепенно время лечения может быть увеличено до часа.
Шведский вариант. Цель: укрепить и тонизировать мышцы, повысить эластичность и растяжимость связок и сухожилий. Воздействие направлено в основном на суставы. Применяется при остеопорозе с большой осторожностью и только на начальных стадиях разрушения костей.
Точечный массаж. Осуществляет специалист по акупунктуре. Воздействие проводится на специально подобранные биологически активные точки тонизирующим или седативным методом.

Курсы массажа должны повторяться несколько раз в течение года. На фоне лечебной физкультуры и приема фармакологических препаратов этот способ терапии способствует постепенному укреплению мышц спины, связочно-сухожильного аппарата различных отделов скелета, увеличению объема движений в суставах.

Правила проведения

Чтобы массаж при остеопорозе оказал пользу, нужно следовать определенным правилам.

Первый курс массажа назначают в период остановки резорбции костей после фармакологического лечения в течение 6—7 месяцев и проведения контрольной денситометрии.
Пациент должен находиться в положении лежа, чтобы мышцы были максимально расслаблены.
В комнате должна быть комфортная температура, кушетка — умеренно мягкая кушетка, покрытая чистой простынкой.
Массажист должен быть ознакомлен с историей болезни, чтобы подобрать адекватную силу воздействия.
Массажные движения выполняются осторожно и медленно. Чаще применяют круговые и поглаживающие движения пальцами, при стойкой ремиссии процесса — приемы разминания тканей, но вызывание болезненных ощущений допускать нельзя.
Во время сеанса используются мази и гели с противовоспалительным, обезболивающим и разогревающим эффектами.
После процедуры человеку нужно немного отдохнуть.
При появлении болей или общем ухудшении самочувствия пациента сеанс прекращается.

Курс состоит из 10—15 процедур и проводится 1 раз в 6—12 месяцев. Методика, длительность сеанса и кратность повторения лечения в течение года подбираются строго в индивидуальном порядке.

В домашних условиях возможно применение массажеров. Разработано большое количество таких приборов. Подсказать, какая модель подходит в конкретном случае, может только наблюдающий специалист, хорошо знающий особенности пациента.

Переход на правильное питание

Без изменения диеты невозможно добиться прекращения вымывания кальция из элементов скелета. Рацион должен быть обогащен кальцием, другими минералами и витаминами, особенно витамином D. Также необходим белок, ведь коллаген участвует в построении костного каркаса. Поэтому диетологи рекомендуют студень, холодец, мармелад, сделанный из натурального сырья.

Особенно полезны:

молоко и кисломолочные продукты;
твердый сыр качественных сортов;
орехи – кунжут, семена подсолнуха;
зелень – петрушка, кинза;
овощи — тыква, капуста брокколи, морковь, помидоры, болгарский перец, китайская капуста;
фрукты — бананы, черная и красная смородина;
крупы — геркулес, гречневая, ячневая или пшенная;
сухофрукты — изюм, курага;
куриные и перепелиные яйца.

Нужно отдавать предпочтение нежирным сортам мяса: индейка, кролик, телятина. Обязательно употреблять жирную морскую рыбу. Полезны свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Считается, что для профилактики остеопороза нужно регулярно кушать овсяные хлопья.

Некоторые продукты питания помогут восполнить недостаток женских половых гормонов. Такими веществами богаты бобовые растения, овес, пшеница. Для этих целей также хорошо включить в рацион гранаты, виноград, абрикосы. Обязательно следует употреблять в пищу проросшие злаки, они содержат много кальция и витаминов, необходимых для упрочения костей.

Ряд продуктов придется ограничить до минимума: свинина, кофе, черный чай, шоколад, сладкие газированные напитки, алкоголь.

Уже при начальных признаках остеопороза какие-либо диеты с целью похудения запрещены, так как они обедняют организм необходимыми для костей ингредиентами. Лишний вес никому не прибавляет здоровья, но бороться с ним при остеопорозе нужно только под руководством диетолога и наблюдением лечащего специалиста.

Советы по занятиям физкультурой

Одним из способов поддержания здоровья костей является двигательная активность. Чтобы скелет сохранял прочность, человек должен много двигаться. Хорошую физическую нагрузку дает ходьба по лестнице вверх и вниз, длительные прогулки, особенно в солнечные дни, занятия танцами, йогой.

Лечащий врач обязательно назначит комплекс лечебной физкультуры, который должен регулярно выполняться дома. Зарядка включает специально подобранные упражнения, соответствующие состоянию здоровья, возрасту и физической подготовке пациента.

Цели назначенных упражнений: повысить массу и силу мышц, особенно ног и спины, усовершенствовать координацию движений и развить чувство равновесия.

Рекомендации специалистов по занятиям лечебной физкультурой при остеопорозе:

стараться равномерно задействовать в упражнениях все мышцы и отделы скелета;
исключить на занятиях рывковые движения, резкие повороты, наклоны, прыжки, упражнения со скручиванием позвоночника;
во время занятий контролировать осанку;
включать в комплекс максимум упражнений, улучшающих координацию движений;
не допускать переутомления, после занятий не должно быть болей в мышцах;
сохранять во время занятия и после него позитивный эмоциональный настрой.

Плавание благоприятно влияет на мышцы спины, способствует исправлению деформаций позвоночника. Движения в воде расслабляют мышцы и нормализуют их тонус.

Заниматься гимнастикой нужно если не ежедневно, то хотя бы 2—3 раза в неделю по 25—30 минут. Некоторые пациенты предпочитают делать упражнения каждый день по 15 минут.

Ответы на вопросы

Как делать массаж позвоночника?

Обычно процедура проводится в положении лежа на животе. В некоторых случаях пожилых людей массируют в положении сидя, это зависит от состояния здоровья. Сеанс длится не больше 20—30 минут. Все это время пациент не должен испытывать дискомфорта.

Поэтому такие приемы, как сильное надавливание, резкое похлопывание и поколачивание запрещены — при хрупкости костей они потенциально угрожают переломами позвонков и другими травмами. Рекомендуется только поглаживание и легкое растирание, особенно при патологии шейного или поясничного отделов.

Можно ли делать массаж тазобедренного сустава?

Этот элемент комплексной терапии оказывает позитивный эффект на начальных стадиях болезни, а также на этапе стойкой ремиссии и наращивания костной массы. Проводится сеанс массажа только специалистом. Используются кремы или эфирные масла, которые облегчат скольжение рук массажиста по телу пациента и окажут дополнительное лечебное воздействие.

Допустимо применение самых щадящих методик, так как шейка тазобедренного сустава является очень уязвимым местом и может легко сломаться при интенсивном внешнем воздействии. Если человек уже перенес перелом шейки бедра, в периоде реабилитации возможны непродолжительные сеансы, включающие осторожные поглаживания и растирания.

Каковы ограничения для проведения массажа?

Этот вид терапии иногда может принести не пользу, а вред. Существуют противопоказания для применения массажных процедур:

острые инфекционные процессы с наличием лихорадки;
онкологические проблемы;
выраженный болевой синдром;
обострение кожных заболеваний;
ранний восстановительный период после патологического перелома;
гинекологическая патология и почечно-каменная болезнь;
лимфаденит неясной этиологии;
обострение хронических болезней различных органов с нарушением общего состояния;
психические расстройства.

На какой стадии остеопороза массаж противопоказан?

Чтобы избежать патологических переломов, сеансы массажа лучше не проводить при выраженной степени костной деминерализации. Тем более осторожно следует относиться к этому виду терапии при наличии переломов.

Заключение

Резорбция костей — хроническое прогрессирующее заболевание, приводящее к опасным последствиям. Вылечить недуг после курса терапии в стационаре невозможно. Лечение остеопороза должно быть постоянным и продолжаться в домашних условиях с применением медикаментов, народных средств, гимнастики. Только длительные и комплексные мероприятия в состоянии остановить патологический процесс и вернуть человека к активной жизни.

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Остеопороз – кому и почему его следует опасаться

Кости, как и все ткани организма, тесно связаны с общим метаболизмом. Костная ткань участвует в обмене, поглощая или выделяя минеральные вещества. Она меняется в зависимости от состояния здоровья человека, его питания, образа жизни, возраста.

Интенсивный прирост костной ткани заканчивается к 30-35 годам. После сорокалетнего рубежа начинается физиологическая потеря плотности костной ткани. Процесс обусловлен общим угасанием функциональности организма. Потеря плотности в норме составляет около 1% в год от общей массы костей. У людей склонных к остеопорозу этот процесс протекает значительно интенсивнее.

Лечение остеопороза народными средствами: причины заболевания, правильное питание, рецепты народной медицины, компрессы, профилактика

Первыми признаками остеопороза считается возрастная усталость,

Остеопороз симптомы и лечение народными средствами

Многие люди живут без единого подозрения на остеопороз. Симптом основного типа выражается значительным уменьшением самой ткани костной. Иногда может беспокоить ноющая неблагоприятная боль и довольно частые происходящие переломы. У некоторых людей наблюдается понижение собственного роста.

Остальные, второстепенные симптомы.

Медлительность, утомляемость, ослабление
Межпозвонковая грыжа
Пародонтит
Некоторые судороги, своих конечностей
Заметная хрупкость своих ногтей
Расслаивание ногтей
Завышенное сердце биение
На эмали своих зубов не нужный налёт
Боль в районе костей
Искривление

Чтобы предотвратить развитие болезни, лечение остеопороза в домашних условиях следует начинать задолго до появления симптомов. Заботиться о здоровой старости следует начинать как можно раньше.

Профилактика заболевания включает в себя простейшие правила:

Следить за полноценностью питания. Своевременно корректировать минеральный баланс организма, принимать (при необходимости) витаминные комплексы. Разумно ограничивать калорийность рациона.
Тренировать тело в молодости, чтобы создать необходимый запас прочности на старость.
Принимать медикаменты только по назначению врача. Избегать необоснованного приема стероидов, гормональных препаратов.
Отказ от курения, приема больших количеств алкоголя.
Полный отказ от колы (она интенсивно вымывает кальций из костей) и кофе

Предотвратить болезнь можно до ее проявления. Когда поставлен диагноз остеопороз – симптомы и лечение определяет только лечащий врач. Домашними средствами следует помогать основной терапии, но не замещать ее. Как и чем лечить остеопороз самостоятельно?

Домашнее лечение

1).Постарайтесь полностью изменить образ своей собственной жизни, своё питание и полным отказом от любых вредных и неблагоприятных привычек.

2).Исключите длительные свои нагрузки, любые резкие и сильные движения, но двигательную свою активность лучше увеличить.

3). Используйте подходящие и достойные средства народного применения, а также не забывайте об ваннах солнечных, для восполнения витамина D.

Домашняя терапия заключается в дополнении и усилении медикаментозного лечения.

Народные средства принимают в следующих целях:

Восполнение дефицита кальция, витаминов, микроэлементов
Восстановление нормальной работы органов пищеварения, для повышения усвояемости кальция из пищи
Регулирование гормонального баланса организма. Восполнение эстрогена для женщин, восполнение андрогена для мужчин
Оздоровление печени, желчного пузыря, почек для повышения усвояемости синтетического витамина D
Нормализация кровообращения и метаболизма
Повышение иммунного статуса

Народные средства у женщин в домашних условиях заключаются в приготовлении и приеме отваров или настоев лечебных растений, проведении массажа, самомассажа, выполнении определенных упражнений.

Восполнение минерального и витаминного дефицита

Для устранения недостатка кальция в организме народные средства предлагают использовать яичную скорлупу. Принимать ее можно в виде порошка с едой или с медом, лимонным соком, прополисом.

Скорлупу следует прокалить в духовке, затем перемолоть в кофемолке. Полученный порошок смешивают в соотношении 1:1 с лимонным соком, или медом с прополисом.

Принимают полученное средство 2 раза в день по чайной ложке.

Внимание! Для эффективного результата необходимо сочетание всех методов!

Лечение остеопороза костей медикаментами

Препараты бисфосфотаны — позволяют организму нарастить костную массу и уменьшить риск перелома.
Кальцитонин — уплотняет кость и восстанавливает первичную массу.
Ралоксифен — воздействует на гормон эстроген и приостанавливает резорбции.
Кальцитрол — ускоряет рост костной массы, помогает хорошо усваиваться кальцию.
Терипаратид — стимулирует образование костей.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, узнайте о дозировке и противопоказаниях!

Если соблюдать свою диету, заниматься легким физическим трудом, применять различные народное методы лечения, то остеопороз обязательно отступит. Вылечить болезнь полностью, к сожалению нельзя, но значительно замедлить ее прогресс вполне реально.

Принципы лечения

Лечение остеопороза в домашних условиях у женщин имеет некоторые особенности. Нередко остеопороз у женщин развивается из-за возрастного дефицита эстрогена, для восполнения которого рекомендуется принимать специальные аптечные препараты.

Достойной альтернативой покупным средствам окажутся растения, богатые фитоэстрогенами: красный клевер, солодка, лен, хмель, из которых можно приготовить отвары. Также нормализовать гормональный фон помогут пророщенные злаки, бобовые, гранаты, пиво и красное вино.

Но употреблять алкогольные напитки следует в меру. Вылечить остеопороз помогут рецепты народной медицины.

Их не всегда воспринимают всерьез, но они являются действенным способом лечения. Важным продуктом, который используется для борьбы с таким недугом, является мед.

Его можно добавлять в уже готовые отвары и настойки, для того чтобы напиток лучше усваивался. Мед обогащает организм кальцием.

Скорлупу и лимон можно применять по-другому. Для этого берутся 6 сырых яиц, и на них выдавливается о 10 лимонов.

Затем все это настаивается в течение недели до тех пор, пока яйца полностью не растворятся в лимонном оке. После этого к ним добавляют 300 г. меда.

Полученная смесь хранится в темном месте, и принимается ежедневно по 1 десертной ложке. Очень полезен при остеопороз настой герани.

Значит, для лечения остеопороза нужны комплексы витаминов и микроэлементов. Но не все так просто.

В основе обмена веществ в костной ткани лежат два разнонаправленных процесса – синтез (образование, соединение) и резорбция (рассасывание, разрушение). Резорбция осуществляется остеокластами – специальными клетками, разрушающими старую, поврежденную и отжившую свое костную ткань.

Вместо нее остеобласты синтезируют новую, прочную кость, способную выдерживать механические нагрузки. Таким образом, нормальное строение костей достигается динамическим равновесием функционирования остеобластов и остеокластов.

Однако в ряд случаев это равновесие нарушается в сторону недостаточной функции остеобластов и избыточной деятельности остеокластов, разрушающих кость.

Лечение остеопороза в домашних условиях обычно включает в себя разнообразные травяные сборы, которые направлены на нормализацию баланса гормонов в организме и усвоение микроэлементов. Их можно применять не только при лечении остеопороза, но и для его профилактики.

Симптомы заболевания

Кальцитонин

Для активизации роста костей рекомендуется принимать настой герани. Для его приготовления сухую траву (20 грамм) заливают горячей водой (250 мл).
Лечебный массаж при остеопорозе направлен на уменьшение болей и укрепление мышечного каркаса, поддерживающего хрупкие кости. Его применение нужно согласовывать с врачом. Лечение в домашних условиях с использованием массажа возможно, но оно подразумевает только самое щадящее воздействие на тело, исключающее интенсивные растирания или нажатия.
Принимайте каждый день по 1 ч. ложке глины.
Хранить лекарство нужно в темном месте и принимать его следует по одной десертной ложке после каждого приема пищи.
Рецептов лечения остеопороза народными способами очень много.

Чтобы приготовить полезное и питательное лекарство, вам понадобится смешать немного меда, яичную скорлупу и лимонный сок. Эту смесь необходимо употреблять в пищу несколько раз в день по 1 ч. л. Не забывайте, что яичная скорлупа должна быть продезинфицирована, поэтому лучше ее брать с вареных яиц.

Пожилой возраст. У пожилых людей отмечается естественное замедление всех обменных процессов, и дегенеративные изменения практически всех тканей, и костной в том числе.

Куриная скорлупа

Успешное лечение остеопороза в домашних условиях возможно с помощью настойки из скорлупы грецких орехов. Скорлупу заливают водкой и настаивают в течение 7–10 дней. Пьют по 50–70 мл перед принятием пищи.

Что такое остеопороз костей

боль в суставах;

Медикаменты разных групп;

На основе вина можно сделать хорошее средство. Взять 30 г кагора, подогреть его, натереть им больное место, сверху прикрепить пару листьев лопуха, накрыться пуховым платком, сверху положить грелку. Процедуру необходимо проводить по 2 часа, пару раз в неделю, курсом в месяц.

Помогут травы

5) коррекция психоэмоциональных расстройств – с помощью антидепрессантов, психотерапии.

Остеопороз – это достаточно прогрессирующие заболевание ткани костной (скелета, костей) или синдром прочих заболеваний, связанных с недостатком нужного кальция,заметным снижением или нарушением плотности самих костей и снижением нужной плотности, а также из-за нарушения собственного обмена веществ. Победить остеопороз лечением народными способами вполне будет возможно.

Приведем некоторые примеры. Всем страдающим остеопорозом, даже мелкая ситуация может очень сильно навредить. Переломом может закончиться случайные удары, ведь зафиксированы случаи, когда упавшая тяжелая книга, вызывала переломы.

Лечение остеопороза народными средствами бабушкина методика.

1). Правильное питание.

Правильная диета – это первое необходимое действие. При остеопорозе важные витамины, а также важные минералы находятся в минимальном составе.

Поэтому они должны попадать с едой в максимальном своём составе.

Для этого сперва сильно ограничьте то, что выводит кальций (курение, любой алкоголь, любое кофе, а также соль).

Чаще употребляйте те продукты, которые содержат в себе кальций, витамин D3 и особенно фосфор (домашний творог, качественное молоко, яйца). Включите в рацион кремний, нужный магний и обязательно витамин K и C (фрукты и подходящие овощи, зерновые).

2). Займитесь спортом.

Важный совет!!! Отказаться при пожилом возрасте. Не применяйте дополнительный вес, а первая неделя с минимальным временем (не более 15 мин).

3). Скорлупа яйца.

В ней находятся много кальция и необходимого фосфора. Измельчите её в мелкий порошок и в одинаковом составе смешайте с соком из лимона. Принимайте по 1/3 ч.

л до 2 недель. Либо 100 гр этого порошка соедините с настоящим мёдом в объёме 50 гр, а также прополисом в объёме 100 гр. Принимать всего по 1 ч.л до 3 р в день.

1). Постарайтесь полностью изменить образ своей собственной жизни, своё питание и полным отказом от любых вредных и неблагоприятных привычек.

2). Исключите длительные свои нагрузки, любые резкие и сильные движения, но двигательную свою активность лучше увеличить.

Остеопороз — заболевание, известное с давних времен.

И хотя знахари прошлых времен не могли ему дать сегодняшние научные объяснения, слабость кости, ее непрочность тем не менее верно связывались с недостатком важных минералов в организме и с замедлением жизненных процессов в нем.

Для лечения остеопороза могут применяться и народные средства, которые можно использовать после консультации с врачом.

В их состав входят различные компоненты.

Это могут быть продукты питания и лекарственные травы, способствующие нормализации обмена веществ и восполняющие недостаток микроэлементов и минералов.

В этой статье вы сможете познакомиться с некоторыми рецептами народной медицины для лечения остеопороза и при визите к врачу спросить у него о возможности их применения для лечения вашего клинического случая. Также, выбирая рецепт, необходимо ориентироваться на сопутствующие остеопорозу патологии, которые могут быть противопоказанием к использованию того или иного компонента.

Лекарственные травы при остеопорозе

Настой зверобоя с медом и лимонным соком

Столовую ложку измельченной травы зверобоя залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, укутать махровым полотенцем и настаивать около 40 минут. Настой процедить и добавить в него сок из дольки лимона и чайную ложку меда. Принимать за полчаса до приема пищи по 3 столовые ложки каждый день.

Это средство может быть противопоказано людям со склонностью к артериальной гипертензии, заболеваниям печени и запорам. Также оно не рекомендуется женщинам, которые принимают гормональные контрацептивы, и лицам, проходящим антибиотикотерапию.

Длительность приема настоя зверобоя должна определяться врачом.

Отвар сныти с хреном и сметаной

7 столовых ложек травы сныти обыкновенной прокипятить в 400 мл воды. Корень хрена натереть на мелкой терке и добавить в отвар. После этого в полученную смесь добавить сметану и щепотку соли.

Это народное средство может применяться сразу же после приготовления. Принимать его необходимо каждый день на протяжении 1-2 недель.

Известно, что лечение народными способами приводит к отличным результатам.

Сегодня существует огромное количество уже проверенных методов, поэтому пациент может выбрать тот способ, который, по его мнению, принесет наилучший эффект.

К примеру, женщинам рекомендуется заваривать и пить такие травки, как душица, мелисса, анис, хмель, так как они помогают вырабатываться эстрогенам.

Специалисты рекомендуют сочетать прием трав с массажем, так как он значительно повышает эффективность приема витаминов.

Достойной альтернативой покупным средствам окажутся растения, богатые фитоэстрогенами: красный клевер, солодка, лен, хмель, из которых можно приготовить отвары. Также нормализовать гормональный фон помогут пророщенные злаки, бобовые, гранаты, пиво и красное вино.

Но употреблять алкогольные напитки следует в меру.

Помимо кальция в образовании костей участвуют магний, соединения фосфора, фтора и других элементов, сложные органические белковые соединения – коллаген, эластин, гликозаминогликаны. Синтез этих соединений осуществляется под контролем водо- и жирорастворимых витаминов, среди которых – витамины А, С, Д, Е.

Соответственно, дефицит витаминов, кальция и других микроэлементов неизбежно приведет к остеопорозу.

Значит, для лечения остеопороза нужны комплексы витаминов и микроэлементов. Но не все так просто.

В основе обмена веществ в костной ткани лежат два разнонаправленных процесса – синтез (образование, соединение) и резорбция (рассасывание, разрушение). Резорбция осуществляется остеокластами – специальными клетками, разрушающими старую, поврежденную и отжившую свое костную ткань.

Однако в ряд случаев это равновесие нарушается в сторону недостаточной функции остеобластов и избыточной деятельности остеокластов, разрушающих кость.

Для этого сырые яйца необходимо помыть, а затем сварить в течение 6 мин. После этого чищеная вареная скорлупа освобождается от внутренней пленки, и в течение нескольких минут прожаривается на сковороде, на медленном огне до тех пор, пока она не станет желтоватой.

Затем скорлупа измельчается в порошок. Этот порошок принимать по четверти чайной ложки с кашами, с творогом, можно с лимонным соком.

В кислой среде лимонного сока кальций скорлупы быстрее усваивается.

Ощущать радость от жизни человек может, если у него все в порядке с его опорно-двигательным аппаратом. А это во многом зависит от прочности костной ткани.

В тот момент, когда плотность кости уменьшается, она начинает слабеть, а это повышает риск перелома. На языке врачей начальную стадию этого процесса принято называть остеопенией.

Очень важно уже на этом этапе начать лечение этой патологии, иначе существует опасность развития следующего состояния — остеопороза.

Медицинские способы терапии

Медицинские способы снижения костной плотности:

применение препаратов кальция и витамина Д3;
коррекция гормонального статуса;
диета;
лечение других болезней.

Лечение остеопороза с помощью рецептов народной медицины также включает использование и таких средств, как мед и мумие. Мед добавляют в отвары трав для лучшего усвоения и подслащения напитка.

Для обогащения пищевого рациона кальцием готовят смесь меда, толченых яичных скорлупок и лимонного сока. Такое лекарство употребляют в пищу по нескольку чайных ложек в день.

Скорлупки необходимо брать с вареных яиц или отварить их отдельно для дезинфекции.

Мумие принимают по 1 кусочку размером со спичечную головку 2 раза в день примерно за 20 минут до приема пищи. Курс длится 3 недели. При необходимости прием средства можно повторить через 3 дня после окончания предыдущего курса.

Заживлению переломов помогает смазывание поврежденного участка тела пихтовым маслом, медом, вареным луком, смешанным с небольшим количеством масла, также прикладывают сырой картофель. Одновременно внутрь принимают лекарство из смеси толченых яичных скорлупок с медом – по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Еще существует домашний метод “магнитотерапии”. Для этого берется магнит (достаточно большой, например, от фильтра для воды) и помещается в емкость, чтобы с ним не соприкасались руки. Магнит передвигают по часовой стрелке вокруг места перелома в течение 20 минут.

В лечении остеопороза методами и лекарствами народной медицины важна последовательность и согласованность всех действий. Сложно будет добиться результата, если упустить какой-либо элемент: например, принимать лекарственные травы, но при этом не соблюдать диету – в этом случае желаемый эффект, скорее всего, достигнут не будет. Уделяйте время и силы своему организму, и будьте здоровы!

Народная медицина

Рецептов лечения остеопороза народными способами очень много.

Луковый суп

Наши бабушки рекомендуют людям, страдающим этим заболеванием, на протяжении одного месяца раз в день обязательно кушать луковый суп.

Рецепт этого блюда очень простой: нужно две большие луковицы мелко нарезать и обжарить до золотистого цвета.

Обжаренный лук вместе с шелухой от него поместить в кастрюльку, залить литром воды и кипятить все эти ингредиенты в течение пятнадцати минут, после чего дать ему настояться под закрытой крышкой около получаса.

После истечения указанного времени вам нужно достать и выкинуть шелуху, а готовый суп вы должны разделить на три приема, соответственно на три дня. Перед употреблением его следует разогревать.

Красное вино

Для того чтобы приготовить такое «лекарство» вам необходимо приготовить 250 грамм ржаного теста (на опаре или дрожжах), а вино (250 грамм) поставить на медленный огонь и нагреть его до 50 градусов.

Теплое вино нужно втирать в больное место до тех пор, пока кожа не покраснеет, после чего это место следует накрыть «тестовым покрывалом», а сверху все это закрыть большим количеством ваты.

Такой компресс вы должны выдержать около 40 – 50 минут и делать его нужно через день на протяжении недели.

30 грамм кагора слегка подогрейте.

Натрите им больное место, а сверху положите несколько свежих листьев лопуха, после чего накройте все это пуховым платком, а сверху положите грелку.

Длительность процедуры около 2-х часов и проводить ее нужно несколько раз в неделю. Курс терапии составит 4 недели.

Компрессы

ВНИМАНИЕ!

Ортопед Дикуль: «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать…» »

По своему подходу народное лечение близко к философии восточной медицины. Человек рассматривается, как единая сущность, включенная в общий мир природы.

Поэтому предпочтение отдается комплексному воздействию на организм в целом. Целью врачевания ставится достижение гармоничного существования с натурой, заставить работать внутренние, имманентные силы организма.

При таком взгляде важно учитывать особенности психики, личностные свойства пациента. Целители стараются увидеть общую картину, помочь заработать организму в его нераздельной цельности.

Питание

Также следует включить в свой рацион рыбу, моллюсков, печень, яйца, холодец, крупы, разнообразные овощи и фрукты, ламинарию и морскую капусту. Эффективное действие окажет луковый суп, если варить его вместе с шелухой.

В то же время рекомендуется отказаться от мяса, алкогольных и газированных напитков, кофе и шоколада.

После наступления менопаузы кальций, поступающий с кровью, не усваивается. Для усвоения минералов необходимы специальные системы. Значительную роль в этом играет гормональная система.

Существуют диссеминированные и локальные формы заболевания.

Последние можно принимать не только свежими, но и в виде компотов. Больше всего кальция содержится в бобовых (фасоль, горох), в твердых сортах сыра, в молоке.

Правда, кальций из цельного молока трудно усваивается, особенно взрослыми. Поэтому более предпочтительны творог и кисломолочные продуты.

А витамин Д содержится в сливочном масле, яйцах, рыбе и морепродуктах.

эффективные процедуры, аптечные и народные средства, особенности применения

Остеопороз – одна из самых недооцененных болезней современности. Эта патология может внешне никак не проявляться в течение нескольких месяцев, а то и лет. Все это время кости будут недополучать кальций, обеспечивающий их крепость и выносливость. В итоге при минимальной нагрузке ослабшая опора треснет.

Остеопороз: лечение народными средствами

Если не лечить остеопороз, то кости продолжат слабеть и разрушаться. С каждым годом больному будет все труднее жить нормальной жизнью. Но лечение остеопороза народными средствами совместно с медикаментозной терапией поможет устранить симптомы заболевания.

Переломы костей при остеопорозе могут случаться от неопасных падений и даже столкновений. Поэтому позаботьтесь о здоровье позвоночника, прежде чем болезнь приведет к необратимым последствиям.

Лечение травяными сборами

Травы содержат естественные компоненты, позволяющие нормализовать гормональные процессы и упростить усвоение кальция для организма. Пользуясь народными методами и рецептами, можно свести к нулю болезненные симптомы остеопороза, и нормализовать состояние позвоночника. Рекомендуется также периодически принимать целебные отвары и препараты в профилактических целях.

Намного проще обратить остеопороз на ранней стадии, чем бороться с его последствиями.

Настой из трех трав

Это один из самых известных народных настоев против ломкости костей. Вам потребуется сон-трава, чернобыльник и ясменник пахучий.

Если вы знаете, как отличить эти травы, то можете собрать их самостоятельно. В этом случае старайтесь выходить «на охоту» утром и собирать подальше от города и проезжей части. Но намного проще будет купить все необходимое в аптеке. Сушеные травы отлично подойдут для настаивания.

Как готовить:

Возьмите по одной части ясменника, сон-травы и две части чернобыльника.
Выложите на дно литровой банки и залейте 500 мл горячей воды, но не кипятка (оптимальная температура – 70 градусов).
Дайте лекарству настояться час в прохладном месте. Верх банки необходимо прикрыть марлей. После этого настой будет готов к употреблению.

Пить по четверти стакана (50 мл) в день через равные промежутки времени. За день настой должен полностью закончиться. Процеживать перед употреблением не нужно.

Для профилактики достаточно принимать средство один-два раза в месяц. Но если вы страдаете от остеопороза, то пройдите полный курс лечения (7 дней), затем прервитесь на 2–3 дня и повторите.

Простые настои

Лечить остеопороз можно настоями из трав, которые присутствуют в любой домашней аптечке. Зверобой, трава недотроги и корень одуванчика содержат множество полезных веществ, активирующих внутренние процессы в организме. Достаточно заварить одну столовую ложку каждого из этих лекарственных растений стаканом немного остывшей кипяченой воды (около 70 градусов) и дать настояться около часа. Если вы хотите изготовить больше настоя, то добавляйте по одной чайной ложке травы на каждый стакан воды.

Помните: лекарство необходимо выпить в первый день. На каждый день лечения готовится свежий настой. Пропейте две недели, чтобы улучшить состояние позвоночника.

При остеопорозе замедляется усвоение не только кальция, но и кремния, так как организм стремится сбалансировать объемы получаемых веществ. Кремний необходим для быстрого сращивания переломов, часто возникающих при остеопорозе. Он укрепляет кости и защищает от травм позвоночника.

Чтобы возобновить нормальное усвоение кремния, достаточно пропить настойку из обычной герани или хвоща. Залейте пару столовых ложек трав двумя стаканами горячей воды, оставьте на полтора-два часа и пейте небольшими порциями после каждой еды.

Настои для щитовидки

Остеопороз связан с неправильной работой щитовидной железы. Эндокринный орган не выделяет достаточное количество гормонов, в результате чего гормональный баланс нарушается, и кальций перестает усваиваться. Лечение остеопороза в домашних условиях должно включать мероприятия по восстановлению функций щитовидной железы. Когда ничто не будет препятствовать усвоению кальция, болезнь прекратит прогрессировать.

Настой из зюзника европейского эффективно нормализует работу щитовидки. Подбирайте дозировку, ориентируясь на реакции организма: в первый день возьмите одну-две чайные ложки травы. Если все в порядке, то можете довести их количество до пяти. Залейте зюзник 500 мл кипятка и оставьте на полтора-два часа в прохладном месте. Пить порциями по 50–100 мл в течение дня.

Дурнишник зобовидный также помогает щитовидной железе вернуться в нормальный режим. Если у вас обнаружилась аллергическая реакция на зюзник, то принимайте средство из дурнишника.

Дозировку необходимо подбирать самостоятельно: от 10 мл (одной десертной ложки) до 45–50 мл (около трех столовых ложек). Заварите травы в 500 мл кипяченой воды, оставьте на два часа и выпивайте по полстакана после каждого приема пищи.

Меньшие порции этих настоев способствуют лучшему усвоению полезных веществ.

Другие народные рецепты

Народные методы включают в себя не только настои, действующие по накопительному принципу. Лечить остеопороз можно, искусственно повышая ежедневное количество потребляемого кальция. Ведь этот микроэлемент легче усваивается в определенных комбинациях, чем и пользовались наши предки при составлении рецептов.

Яичная скорлупа

Обычную яичную скорлупу можно использовать как дополнительный источник кальция. Для этого скорлупу необходимо отмыть от остатков белковой жидкости и тщательно растолочь.

Не пытайтесь посыпать все блюда толченой яичной скорлупой: некоторые продукты блокируют всасывание кальция. Вместо этого, добавьте скорлупу к небольшому количеству меда и сбрызните смесь несколькими каплями лимонного сока. Трех-четырех чайных ложек в день вполне достаточно для обогащения рациона.

Снимайте скорлупу только с отваренных яиц. Сырые яйца могут содержать бактерии, избавиться от которых можно только с помощью термообработки.

Мумие

Мумие – еще одно средство, помогающее устранить симптомы остеопороза. Вот только необходимо всегда помнить, что мумие принимается исключительно в небольших количествах. Передозировка мумие может привести к отравлению и в дальнейшем вы не сможете использовать этот мощный лекарственный препарат.

Лечение остеопороза при помощи мумие требует последовательности и аккуратности. Принимать мумие придется в течение двадцати одного дня без перерывов.

Отделите от мумие небольшой кусок размером с головку спички и проглотите примерно за полчаса до еды. Запивать мумие необязательно: полезные вещества всосутся в желудке и растворятся в крови естественным образом.

Обычно одного курса мумие достаточно, чтобы избавиться от болей в костях. Если вы чувствуете, что организму все еще нужна поддержка, то подождите три-четыре дня, прежде чем снова начать принимать препарат.

Рецепты при переломах

Переломы при остеопорозе могут заживать очень долго, поскольку организм не получает кальция в достаточных для строительства новой костной ткани объемах. Народная медицина предлагает множество средств для восстановления баланса кальция.

Смазывайте поврежденные места следующими продуктами, чтобы уменьшить боль:

Мед с тертой яичной скорлупой. Строго говоря, использовать скорлупу необязательно: через кожу полезные вещества всасываются хуже. Но присутствие кальция в смеси способно активировать заживляющие процессы в месте перелома. Для максимального эффекта можно употреблять яичную скорлупу с медом как внутрь, так и снаружи.
Отваренный лук. Порежьте вареную луковицу кольцами, приложите к месту перелома и перебинтуйте марлей. Чтобы активные вещества усваивались лучше, смешайте лук со столовой ложкой сливочного масла или разотрите его в кашицу.
Пихтовое масло. Просто смажьте поврежденную область и оставьте на несколько часов, затем смойте. Накрывать необязательно.

Средства народной медицины – это не только старинные рецепты, но и рекомендации по питанию. Правильная диета поможет сохранить крепость позвоночника, рук и ног.

Наибольшего эффекта достигают больные, комбинирующие разные подходы при лечении остеопороза.

Диета

Наши бабушки и дедушки знали, что ломкость костей возникает не из-за того, что больной недополучает богатых кальцием продуктов. Даже если диета будет перенасыщена кальцием, состояние позвоночника пациента, страдающего от остеопороза, не изменится. Организм не справится с усвоением полезных микроэлементов. Поэтому питание – ключевой аспект лечения остеопороза народными средствами.

Проблемы со всасываемостью микроэлементов обычно возникают у женщин, достигших менопаузы. Гормональная перестройка тяжело бьет по организму. Ослабевают ткани позвоночника и остальных костей. Тело становится менее подвижным.

Если вы замечаете у себя симптомы остеопороза, задумайтесь о коррекции диеты. Правильное питание, обогащенное гормоном фитоэстрогеном, вернет телу молодость и нормализует процессы усвоения минералов.

Старайтесь употреблять больше следующих продуктов:

Любые бобы, особенно люцерну.
Соевые аналоги обычных продуктов.
Волокнистые фрукты (напр., яблоки).
Полезные злаки и каши (овес, бурый рис, пшено).
Натуральные источники фитоэстрогена: лен, хмель и пр.

Для женщин изменение пищевых привычек в менопаузу становится спасением. А своевременное лечение позволяет избежать преждевременного ослабления позвоночника.

Здоровая диета позволит сохранить бодрость, гибкость и выносливость на протяжении многих лет после наступления менопаузы.

Источник: http://MoySkelet.ru/bolezni/drugie/osteoporoz-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Остеопороз костей и его лечение разными методами

У пожилых людей достаточно часто происходит истощение костной ткани, которое приводит к остеопорозу. Это заболевание основано на сильной пористости костей, которые начинают ломаться намного чаще и сильнее, чем у здоровых. Кости человека делятся на два вида: губчатые и компактные. Компактные являются плотными, отличаются однородной структурой, состоят из пластинок.

Снаружи практически все кости покрыты специальным компактным веществом, слой которого может быть разной толщины, в зависимости от того, где он находится. К примеру, кости коленного сустава имеют меньший слой, а бедренная кость — больший.

Губчатые вещества находятся под компактными и имеют более пористую структуру. При этом, у здорового человека это вещество должно иметь небольшие поры и четкие пластинки.

Остеопороз заставляет костную ткань терять свои минеральные свойства, поэтому пластинки могут истончаться или пропадать вообще. Этим самым губчатая составляющая костей уменьшается, что приводит к их переломам.

Также врачи указывают на то, что при остеопорозе не только минеральная сторона костной ткани изменяется, но и ее строение. Это приводит к тому, что организм человека больше не может выносить больших физических нагрузок.

Почему развивается остеопороз?

Главной причиной является изменение обмена кальция и фосфора в организме человека. Это приводит к тому, что ткани разрушаются быстрее, чем они могут восстанавливаться.

Стоит помнить, что наш организм на протяжении всей своей жизни находится в состоянии постоянного обновления. Здоровый человек находится в состоянии баланса, а вот при остеопорозе заметен дисбаланс.

Здесь существуют две главные причины такого состояния.

После сорока в организме человека все процессы начинают замедляться. Это относится и к костной ткани. В таком случае остеопороз коленного сустава и других костей проявляется без особых причин.
Неправильный образ жизни. Сюда можно отнести и несбалансированное питание, и курение, и злоупотребление алкоголем, и частый прием медикаментов, и малоподвижную работу. Этот остеопороз коленного сустава и других костей можно назвать вторичным.

Симптомы: что нужно знать?

Чаще всего, изменения в костной ткани начинаются еще до того, как появляются первые симптомы заболевания. Но если вы чувствуете постоянный дискомфорт в области лопаток, слабость в мышцах, частую боль в конечностях, позвоночнике и области поясницы, значит пора идти к врачу.

Кроме того, на остеопороз указывают и такие симптомы, как ухудшение осанки, частые переломы, уменьшение роста. Но они, как правило, заметны уже на достаточно поздних стадиях заболевания. Симптомы также указывают и на степень болезни.

Легкая первая степень отличается небольшими изменениями в плотности костей. Больной может ощущать недолгую слабость в мышцах, иногда проявляется боль в позвоночнике.
Умеренная вторая степень уже отличается достаточно выраженными изменениями в состоянии костной ткани. Симптомы также отличаются: человек начинает сутулиться, ощущает боль постоянно.
Тяжелая третья степень считается крайним остеопорозом. Он отличается практически полным разрушением костей. При этом осанка очень сильно нарушена, рост уменьшается, в спине постоянно чувствуется сильная боль.

Чаще всего, к врачу обращаются уже те пациенты, которые увидели самые сильные симптомы в тяжелой стадии. Несмотря на то, что медицина достигла достаточно хорошего развития, помочь таким больным практически невозможно. Но если лечение коленного сустава и других костей будет достаточно хорошим, тогда можно добиться отличных результатов.

Медикаментозное лечение

Большинство врачей прописывают при лечении остеопороза коленного сустава и других костей препараты, в состав которых входят кальций и витамин D, даже если симптомы указывают на ранние стадии. Эти лекарства считаются базовыми.

Но стоит понимать, что здесь не обойтись без целого комплекса различных медикаментов. Как правило, лекарства должны способствовать подавлению тех веществ, что разрушают костную ткань. Только тогда организм человека переключится на восстановление.

Очень важно, чтобы они включали в себя фосфор и кальций. Почему важен витамин D? Он помогает нам быстрее усвоить кальций в больших количествах. Кроме того, такое лечение отлично помогает и для профилактики остеопороза коленного сустава и других костей.

Летом старайтесь проводить больше времени на солнце, а зимой проходить специальное ультрафиолетовое облучение.

Мало кто проводит профилактику остеопороза. Но данное заболевание является очень сложным и серьезным. Его необходимо тщательно лечить с помощью лекарств, физкультуры и народных средств.

Многим параллельно назначают препараты с кальцитонином. Этот гормон помогает улучшить поступление в кровь кальция, позволяет затормозить процессы вымывания его с костной ткани, подавляет вещества, что разрушают кости.

Не менее эффективными являются биофосфонаты. Они помогают организму запустить восстановление. Но самым популярным препаратом считается сегодня эстрогены — женский половой гормон.

Лечение домашними средствами

Существует и не медикаментозное лечение остеопороза в домашних условиях. Но не думайте, что оно поможет вам излечиться от этой болезни полностью, оно только притупляет симптомы и улучшает состояние. Но помочь себе отварами и физкультурой можно.

Как правило, стоит обратить внимание на различные сборы трав. Особенно помогают те, которые направлены на улучшение баланса гормонов и лучшему усвоению минералов организмом.

Очень хорошо помогают сборы сон-травы, чернобыльника, ясменника пахучего, одуванчика, травы недотроги, зверобоя, аира, зюзника европейского.

Помните, что самолечение не всегда приносит положительные результаты, иногда оно длится достаточно долго, а эффективность его намного ниже. Тем более, в домашних условиях можно вылечить только болезнь на ранних стадиях. Запущенные требуют особого внимания и использования сильных лекарств.

Диета и правильное питание

Препараты для лечения остеопороза и домашние средства — это еще не все, что можно делать для улучшения своего состояния. Нужно еще и правильно питаться.

Следует помнить, что для здоровья коленного сустава и костей взрослого человека нужно, примерно, 1200 мг кальция каждый день. Его количество растет у беременных женщин и тех, кто кормит грудью. Для этого стоит принимать больше продуктов из молока.

Кроме того, включите в свой рацион фундук, грецкие орехи, белокочанную капусту, черный хлеб.

Остеопороз является тем заболеванием, которое намного легче предотвратить, чем потом вылечить. Поэтому всегда обращайте внимание на свое состояние и не забывайте посещать врача. Также занимайтесь физкультурой, ведь остеопороз — болезнь, которая поражает малоподвижных людей.

Источник: http://bolit-sustav.ru/bolezni/osteoporoz/lechenie-v-domashnih-usloviyah/

Как лечить остеопороз народными средствами в домашних условиях

Из беседы с заведующей отделением диагностики остеопороза Российского геронтологического научно-клинического центра (газета «Вестник ЗОЖ» 2010 г. №18, стр. 32-33, ЗОЖ 2012 г.№15, стр. 12-13).

Что такое остеопороз?

Остеопороз — очень распространенное заболевание, такой диагноз можно поставить более чем десяти миллионов россиян. Особенно опасна эта болезнь в пожилом возрасте из-за тяжелых осложнений после переломов.

Кости скелета напоминают пористую губку. Скелет обновляется каждые 10 лет: старые клетки разрушаются, образуются новые. После 40 лет у человека этот баланс нарушается – кости разреживаются быстрее, чем нарастает новая костная масса. Причем симптомы остеопороза долгое время остаются незаметными.

С возрастом организм постепенно вымывает из костей кальций – основной строительный материал костной ткани, направляет этот кальций на другие неотложные нужды. Ежегодная убыль костной массы составляет в норме 1% у мужчин и 1-2 % у женщин.

Но у некоторых людей костная ткань убывает со скоростью 5% в год. Это оборачивается хрупкостью костей. Одно неловкое движение, даже чихание, кашель – и у человека случается перелом. Причем при остеопорозе кости плохо срастаются, особенно в пожилом возрасте.

Болезнь прогрессирует намного быстрее при:

недостатке движения,
недостатке солнечного света (на севере люби чаще страдают этой болезнью, чем на юге),
сопутствующих хронических заболеваниях (ЖКТ, щитовидной железы, диабете),
переедании,
систематическом приеме некоторых лекарств,
курении и злоупотреблением алкоголем

Симптомы остеопороза

Почувствовав симптомы остеопороза – ноющую боль, усталость в спине, проходящие после отдыха в горизонтальном положении, человек обращается к врачу терапевту или ревматологу, и зачастую тот ставит неправильный диагноз, назначает лекарства от остеохондроза, которые больному не помогают, а болезнь продолжает прогрессировать.

Присоединяются следующие симптомы остеопороза:

Из-за слабости позвоночника формируется искривление его верхнего отдела (кифоз), сутулость, появляется «вдовий горб»
Рост уменьшается на 2-3 см.
Ноющие боли в спине становятся хроническими.
Переломы костей. Часто симптомы остеопроза никак не проявляются, пока не случиться перелом, только тогда после обследований может быть поставлен диагноз.
Слоящиеся ногти, ночные судороги – также могут быть симптомами остеопороза

Всемирная организация здравоохранения, чтобы выявить первые признаки остеопороза, подготовила тест-анкету. Если больной отвечает «да» хоть на один вопрос, значит, он подвержен риску заболеть остеопорозом.
Когда диагноз точно установлен и подтвержден, то больному назначают медикаментозное лечение, которое длится 3-5 лет.

Диета для профилактики остеопороза

В каких продуктах содержится кальций, магний и витамин Д?
Чтобы не допустить развития остеопороза, и после 50 лет не приобрести хрупкие кости, надо увеличивать запас минеральных веществ в костной ткани.

Этому способствует в большой степени правильно подобранный рацион питания. Суточная потребность в кальции у человека после 50 лет составляет 1,5 г, только половину этой нормы мы получаем с обычной едой, если не придерживается специальной кальциевой диеты.

Чтобы получить полную норму кальция с пищей, в питание надо включать ежедневно 2 стакана молока (но лучше кисломолочных продуктов) или 100 г творога или сыра. Тогда доза кальция будет близка к суточной норме.

Кроме того, кальций содержится в капусте брокколи, шпинате, фасоли, апельсинах, грецких орехах. Очень богат кальцием кунжут, а также сушеная рыба, если есть ее с костями.

Можно съесть три суточных нормы кальция, но в итоге кости не получат ничего. Для усвоения кальция в организме необходимо присутствие магния. Без магния кальций начинает накапливаться в организме в виде вредных солей в тканях, камнях в почках, приводит к различным болезням. Магний есть в мясе птицы, бананах, стручковой фасоли, свекле, томатах, орехах, картофеле.

Витамин Д так же помогает кальцию усваиваться. Этот витамин синтезируется в организме под Действием солнечных лучей. Витамин Д содержится в рыбьем жире и в печени. Но витамин Д поступает в организм в неактивной форме. Активизирует его фермент, который синтезируется в почках. Однако с возвратом почки этот фермент перестают производить.

Чтобы все эти вещества: кальций магний и витамин Д, необходимые для профилактики остеопороза организм получал в полном объеме, необходимо сбалансированное питание. Необходимо включать в рацион:

блюда из рыбы, морепродуктов,
мясо,
яйца,
овощи,
фрукты,
зелень,
цельные зерна,
отруби.

Бор так же активизирует витамин Д и задерживает кальций и магний в костях. Бора присутствует в яблоках, грушах, винограде, финиках, орехах.

В синтезе коллагена участвует кремний. Кремнием богаты яблоки, злаки, цельные крупы, глина. (В течение трех недель три раза в день натощак пить глиняную воду по 1/3 стакана. На стакан воды 1 ст. л. глины)

Упражнения против остеопороза

Если полностью лишить человека движения, то очень быстро у него атрофируются мышцы, кроме того, неработающие мышцы не могут доставлять с током крови к костям необходимые микроэлементы. В итоге костная ткань теряет плотность, за год полной неподвижности скелет теряет половину своей прочности.

Поэтому – физическая активность – главное средство профилактики остеопороза. Самая простая и полезная физическая нагрузка – ходьба. Ходить надо не менее полутора часов в сутки, причем в достаточно бодром темпе, чтобы пульс увеличивался не менее чем на 20 единиц (до 80-110 ударов в минуту). Это не только спасет вас от остеопороза, но и оздоровит сердечно-сосудистую систему.

Если вы уже одряхлели и не можете выйти из дома, делайте простые упражнения, хотя бы из положения лежа или сидя, поднимайте руки, ноги, разгибайте и сгибайте их, отводите в сторону, делайте махи руками-ногами, качайте пресс. Но вот скручивания, прыжки, резкие движения при остеопорозе противопоказаны.

Чтобы избежать падений в пожилом возрасте, надо правильно обустроить дом: убрать скользкие половики, в ванной сделать поручни, выкинуть расшатанные стулья – это вдвое снизит риск падений и переломов.

Лекарственные препараты от остеопороза — бисфосфонаты

Часто больные люди отказываются от лечения, т. к. симптомы остеопороза молчаливы, и боль не донимает. Но однажды кость ломается, и качество жизни после этого резко меняется: человек теряет трудоспособность, становится беспомощным и зависимым от других людей.

Современные лекарства от остеопороза позволяют повысить прочность костей, хотя лекарства довольно дорогие, но обходятся они дешевле, чем нейтрализация последствий перелома. Цена замены тазобедренного сустава равна плате за 10 лет лечения остеопороза

Ассортимент лекарств от остеопороза достаточно велик. Наиболее часто применяется миокальцик и его аналоги по группе кальцитонинов: алостин и кальцитрин. Эти лекарства способствуют костеобразованию, поступлению кальция в костную ткань.

Подавляют разрежение костной ткани бонвива, бивалос, фосамакс – эти лекарства имеют общее название бисфосфонаты, и часто назначают женщинам после наступления климакса. Бисфосфонаты по химическому строению сходны со строением костной ткани, при регулярном применении риск переломов сокращается вдвое.

Лечение остеопороза бисфосфонатами занимает 3-5 лет, но количество принимаемых лекарств достаточно мало: фосамакс принимают по 1 таблетке 1 раз в неделю, бонвива – 1 таблетка в месяц, акласта — 1 внутривенная инъекция 1 раз в год. Бисфосфонаты обладают способностью проникать в участки костей, где идет разрежение костной ткани, и образовывать там защитную пленку, препятствующую разрушению тканей.

Обязательным компонентом в лечение остеопороза служат соли кальция. Лучше всего усваивается цитрат кальция и средства, содержащие витамин Д (натекаль Д3, кальций – Д3 никомед форте, остеомаг)
Выбирает лекарства от остеопороза всегда лечащий врач. Ни один из препаратов не свободен от побочных эффектов и не может на 100 % восстановить костную ткань.

Народные средства лечения остеопороза — как вылечить остеопороз в домашних условиях

Яичная скорлупа против остеопороза — простое народное средство.
Организму нужен легко усваиваемый органический кальций. Такой кальций есть в кораллах и яичной скорлупе. В яичной скорлупе кальция почти 90% . Чтобы приготовить целебный порошок из яичной скорлупы, нужно помыть скорлупу, достать из нее внутреннюю пленку, подсушить. Затем накопленную скорлупу прокалить в духовом шкафу 10 минут. Скорлупу измельчить в порошок, просеять сквозь сито. Принимать вечером (желательно в темное время суток) на кончике чайной ложки. Запивать желательно лимонным соком. Иначе кальций отложится в виде камней в почках или солей в суставах. (ЗОЖ 2009, №14, стр. 17)
Фитогормоны от остеопороза.
В 1940 году американский эндокринолог Ф. Альбриг впервые предложил для профилактики и лечения остеопороза использовать препараты женских половых гормонов (эстрогены). Защитный эффект от эстрогенов длится пока женщина принимает гормоны, поэтому такое лечение должно длиться довольно долгое время, т. к. самые тяжелые переломы у женщин происходят после 65 лет.
В народной медицине для укрепления костей применяют фитогормоны. Их действие нисколько не слабее, чем действие настоящих гормонов человека, но их применение не сопровождается побочными эффектами. Поэтому всем женщинам после климакса желательно применять фитогормоны.
Наиболее доступное народное средство лечения остеопороза для российских женщин – соцветия клевера. 3 ч. ложки сухих цветков залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.
Можно приготовить из цветков клевера и настойку – 100 г сухих соцветий залить 500 мл водки, настоять 2 недели, принимать по 1 ч. л. 3 раза в день в течение месяца. Затем 10 дней перерыв, и новый курс. Лечение остеопороза повторять многократно.
Это народное средство от остеопороза подходит и для мужчин. (рецепт из газеты Вестник ЗОЖ 2012, №24, стр. 6-7. Из беседы с врачом-терапевтом высшей категории, доктором мед. наук Митрохиной Т. В.)
Амарант – народное средство лечения остеопроза.
Укрепить кости помогает такое средство: высушить листья амаранта белого, измельчить из в порошок. Принимать этот порошок 1 раз в день во время обеда по 1/2 ст. л, добавив 1 каплю витамина D3. Амарант можно выращивать на даче. (рецепт из ЗОЖ 2007, №13, стр. 9)
Как лечить остеопороз — советы целителя Григорьева.
Яйцо, лимон и коньяк — популярное народное средство для лечения и профилактики остеопороза . В стакан поместить сырое куриное яйцо, добавить 75 г спирта и 75 г коньяка. Через две недели достать яйцо из стакана соблюдая осторожность: скорлупа будет очень мягкой, надо, чтоб не вылилось. Активные соли кальция из скорлупы переходят в эту смесь. Настойку пить 2 раза в день по 1 ч. л.
- Травы для народного лечения остеопороза у мужчин.. Принимайте настой из каких-либо следующих трав: аира, ярутки полевой, ясменника пахучего, а лучше всего сельдерея. Залить 1 ст. л. травы 1 стаканом холодной воды, настоять 5-8 часов, процедить выпить по 1/3 стакана за 3 раза в день за 30 минут до еды
- Травы для лечения остеопороза у женщин в домашних условиях.. Клевер, шандра, люцерна, пажитник, шалфей – подойдут для женщин. Заварить 1 ст. л. травы 2 стаканами кипятка. Пить по 1 стакану каждое утро натощак в теплом виде. Курс – 1 месяц. Затем перерыв 3-4 месяца и новый курс.
Как лечить остеопороз мумие.
Для укрепления костной ткани при любых формах остеопороза принимайте утром и вечером по шарику мумие, величиной со спичечную головку, предварительно растворив его в 1/3 стакана воды. Курс лечения – 3 недели, после перерыва курс можно повторить.
Луковый суп помог вылечить остеопороз в домашних условиях.
Женщина страдала много лет остеопорозом позвоночника. Ей удалось вылечить болезнь после того, как она 17 дней подряд ела луковый суп. И до сих пор в свои 86 лет она еще работает. (ЗОЖ 2003, №14, стр. 19)

Источник: https://narodn—sredstva.ru/osteoporoz-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Как лечить остеопороз в домашних условиях

Принципы лечения заболевания в домашних условиях

При наличии выраженного болевого синдрома и спазма мышц используют специальные рецепты, с помощью которых можно достичь противовоспалительного и анальгезирующего эффекта.

Полезное питание

гранат;
яблоко;
виноград и др.

Большое количество фитоэстрогенов содержится в бобовых и злаковых.

Необходимо обязательно есть блюда, содержащие большое количество кальция, такие как:

кисломолочные продукты;
молоко;
сыр;
орехи.

Желательно исключить из рациона:

крепкий чай;
кофе;
алкоголь.

Следует отдать предпочтение напиткам из натуральных компонентов, содержащих фитоэстрогены.

Важные блюда и полезные рецепты

Народные средства на основе травяных сборов и других компонентов

Лечение остеопороза в домашних условиях подразумевает применение следующих рецептов:

Травяной настой. Для его приготовления нужно смешать 2 части чернобыльника и по 1 части сон-травы и ясменника. Залить сбор 500 мл горячей воды и настоять в течение 50–60 минут. Пить его надо по 50 мл 3–4 раза в день. Процеживать средство не обязательно. Настой успешно применяют не только для лечения, но и для профилактики недуга, используя половинную дозу. Длительность курса составляет около 3–6 месяцев, это зависит от состояния пациента и наличия положительного эффекта от проводимой терапии.
Лекарственный настой. Готовится из зверобоя, травы недотроги, корней одуванчика, ярутки полевой, аира и сурепки обыкновенной. Все компоненты смешивают в равных количествах. Для приготовления настоя следует 1 ст. л. сбора залить 200 мл горячей воды, хорошо укутать и настоять в течение 50–60 минут. Пить целебный эликсир следует на протяжении дня.
Рецепт для активизации выработки собственных гормонов щитовидной железы, с помощью которого можно не допустить дальнейшего прогрессирования недуга. Для этого применяют траву дурнишника зобовидного: 1–2 ст. л. сухого растения залить 500 мл горячей воды и оставить настаиваться. Пить лекарство следует через 20-30 минут после приема пищи по 50–100 мл. Подобным эффектом также обладает зюзник европейский. Чтобы приготовить из него настой, 1–3 ч. л. травы надо залить 500 мл остуженного кипятка и дать возможность настояться. Выпить всю дозу целебного эликсира нужно за 1 день, употребляя его вместо чая.
Травяной сбор для лучшего всасывания кальция в ЖКТ. Этим важным свойством обладают многие лекарственные растения: корень окопника, зопник колючий, люцерна, сабельник, ягоды можжевельника. Из них можно приготовить сбор или использовать в качестве единственного компонента. Для получения целебного настоя надо заварить 1 дес. л. сухой травы в 1,5–3 стаканах горячей воды и настоять в течение 1–2 часов. Выпить все нужно за 1 день.

Таблетки от болей в коленях – Таблетки при болях в коленях

Таблетки от суставной боли в коленях — Здоровье ног

Таблетки от суставной боли в коленях

Боли в суставах возникают по разным причинам: травмы, заболевания. При этом они не всегда указывают на развитие артрита или артроза. Дискомфорт могут вызывать любые поражения: инфекционные, эндокринные, простудные, воспалительные. Если неприятные ощущения появляются регулярно и имеют нарастающий характер, то необходимо обратиться за медицинской помощью, пройти обследование и выявить причину патологического состояния.

Для того чтобы снять боль в суставах чаще всего применяют нестероидные противовоспалительные средства и хондропротекторы, а не анальгетики. Рассмотрим детальнее таблетки от суставной боли в коленях:

Хондропротекторы

Защищают суставы от разрушений благодаря воздействию на хрящевую ткань. Их активность основана на восстановительной и барьерной функциях, питательном и увлажняющем действии. Поскольку хрящ начинает разрушаться из-за высыхания, то хондропротекторы дают полезные элементы для его нормального функционирования, предупреждая суставные боли.

Чаще всего пациентам назначают: Артра, Структум, Терафлекс. Данные препараты хорошо переносятся, имеют минимум противопоказаний и побочных реакций. Но не стоит забывать, что пероральные формы лекарств имеют низкую эффективность, так как часть активных компонентов теряется в процессе метаболических преобразований, в отличие от инъекций и средств местного применения.

Ненаркотические анальгетики

Устраняют мучительные суставные боли, независимо от их причины. Являются основной группой обезболивающих при поражении коленных суставов. Как правило, пациентам назначают: Метамизол, Кеторолак, Лорноксикам, Ацетилсалициловую кислоту.

НПВС

Купируют суставную боль в коленях, влияют на патогенетические звенья при многих патологиях суставного аппарата. Самые распространенные медикаменты: Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид. Данные лекарства наиболее эффективны при болях воспалительного происхождения.

Лекарства комбинированного действия

Боли в суставах могут возникать из-за разных патогенетических реакций. Чаще всего, это воспаление, мышечные спазмы, разрушение костей и суставного хряща. Для их устранения приходится использовать комбинированные медикаменты из разных лекарственных групп:

Тизалуд, Мидокалм, Сирдалуд – снимают напряжение и мышечные спазмы.
Медрол, Метилпреднизолон – гормоны глюкокортикостероиды.
Ренальган, Спазмалгон, Баралгетас – НПВС комбинированного действия с миотропными спазмолитиками.

Правильный подход к выбору обезболивающих ускоряет процесс выздоровления и минимизирует дискомфорт.

Названия таблеток от боли в коленях

Боли в коленях – это самая частая причина обращения к травматологам, хирургам и ортопедам. Для устранения дискомфорта используют препараты разных форм выпуска. Рассмотрим популярные названия таблеток от боли в коленях и особенности их применения:

Нестероидные противовоспалительные препараты

Диклофенак

Оказывает противовоспалительное, жаропонижающее и обезболивающее действие. Его эффективность основана на угнетении циклооксигеназы 1 и 2, нарушении метаболизма арахидоновой кислоты и уменьшении простагландинов в воспалительном очаге. Оказывает анальгезирующее и противовоспалительное действие при ревматических болях, утренней скованности, припухлости суставов, в послеоперационный период.

После приема внутрь быстро и полностью абсорбируется. Прием пищи замедляет процесс всасывания на 1-4 часа и снижает концентрацию активных компонентов на 40%. Биодоступность 50%, связываемость с белками плазмы крови – 99%. Проникает в синовиальную жидкость, метаболизируется при первом прохождении через печень.

Показания к применению: патологии опорно-двигательного аппарата (артрит, ревматические поражения тканей, остео

zdorovienog.xyz

Таблетки от суставных болей | Суставы

Лекарства от суставной боли

Болезненные ощущения в суставах – довольно распространенное явление, которое может свидетельствовать как о серьезном заболевании, так и о результате непосильной нагрузки или травмы.

Боли при этом могут быть настолько интенсивными, что их приходится устранять с помощью медикаментозных средств.

Лекарства от боли в суставах широко представлены фармакологическими компаниями. Но не каждое средство от артралгии (суставной боли) оказывает положительное воздействие на суставы и организм в целом.

Чтобы правильно подобрать обезболивающее средство, необходимо знать, насколько оно эффективно и не принесет ли больше вреда, чем пользы. Дело в том, что, устраняя боль, не все препараты способны воздействовать на причину ее появления. Не устранив же первопричину недуга, невозможно избавиться от него.

Чтобы правильно выбрать лекарство от боли, следует сначала выяснить, почему она возникает. Трудности в подборе эффективного действующего средства вызваны разнообразием причин болевых ощущений в различных суставах опорно-двигательного аппарата. Среди них следует отметить:

Это далеко не полный перечень заболеваний, которые сопровождаются болезненными ощущениями такой силы, что порой их невозможно переносить. В некоторых случаях они не только доставляют боль, но и могут привести к утрате двигательных функций суставов.

Кроме системных заболеваний, существует и ряд других факторов, провоцирующих болезненность в суставах.

превышение допустимой нагрузки;
ссадины, расчесы, способствующие инфицированию околосуставного кожного покрова, что влечет за собой возможность развития воспалительного процесса в суставе;
длительное воздействие на сустав или его сдавливание;
ушибы, растяжения.

В некоторых случаях установить причину боли довольно сложно, поэтому проводится ряд диагностических мероприятий – рентгенография, УЗИ, МРТ, КТ.

На основании результатов обследования квалифицированный врач назначит адекватный курс лечения, который не только справится с болевым симптомом, но устранит причину его проявления.

Самолечение на основании советов доброжелателей, рассказывающих о том, как помогает разрекламированное средство, приведет к тому, что боль, утихнув на короткое время, будет способствовать прогрессированию патологического процесса и вскоре проявится с еще большей интенсивностью.

Лучшие анальгетики

Обезболивающие лекарственные препараты – панацея при больных суставах. Порой артралгия бывает настолько нестерпимой, что требуется незамедлительный прием обезболивающих таблеток от боли в суставах.

Невозможно переоценить чудодейственную силу анальгезирующих препаратов, способных быстро устранять болевой синдром. Их «послужной список» этим не ограничивается. Они еще обладают противовоспалительным действием, а также используются в качестве жаропонижающего средства.

Среди наиболее эффективных анальгетиков необходимо отметить:

Метамизол (анальгин). Результативен для снятия боли и сбивания температуры, а вот противовоспалительный эффект дает незначительный. Быстрый эффект достигается при введении его внутримышечно уколами.
Кеторолак (аналоги – Кетопрофен и Кетанов). Сильное обезболивающее средство, способное быстро снять интенсивную боль на длительное время (до 10-12 часов).
Дексалгин (Дексетопрофен). Действует очень быстро, через 25 минут боль проходит. Продолжительность эффекта – более 7 часов.
Ксефокам (Лорноксикам). Обладает обезболивающим, а также эффективным противовоспалительным и противоревматическим действием.

Самым незначительным эффектом в этой группе лекарств обладает аспирин (ацетилсалициловая кислота). Чаще всего он используется в качестве хорошего жаропонижающего средства.

Положительно характеризует препараты этой группы то, что они не вызывают привыкания и способствуют устранению боли, появляющейся не только в суставах.

Нестероидные противовоспалительные препараты — более эффективные и популярные (по сравнению с анальгетиками) обезболивающие средства. Кроме снятия боли, они оказывают положительное воздействие на суставы, устраняя воспалительные процессы, а также обладают жаропонижающим действием.

Самыми популярными из этой лекарственной группы можно назвать:

Диклофенак (Олфен, Диклоберл). Использование его в таблетках помогает избавиться от сильных болей и отеков, что способствует значительному облегчению при патологических состояниях ревматического характера. Не менее эффективно применение в виде свечей и мази.
Мелоксикам (Мовалис, Ревмоксикам). Способствует устранению воспалительного процесса, вследствие чего снимается и болевой синдром. Начинается лечебный курс с уколов (3 дня), продолжается таблетками.
Ибупрофен. Рекомендуется его использование на начальной стадии заболеваний. Он отличается хорошей переносимостью и способностью устранять умеренные болевые ощущения.
Нимесулид. Кроме результативного воздействия на очаги воспаления в суставах и устранения болезненности, он предотвращает разрушительные процессы в хрящевой и костной ткани.

Несмотря на высокую эффективность нестероидных противовоспалительных средств, нельзя забывать об их пагубном побочном воздействии на состояние ЖКТ. В результате их длительного использования возникают серьезные осложнения, связанные с деятельностью пищеварительной системы.

Чтобы снизить риск, рекомендуется принимать НПВС в уколах. При необходимости пить таблетки следует делать это обязательно после приема пищи.

Миорелаксанты

Как уже упоминалось, причины боли в суставах довольно разнообразны. Необходимо подбирать препараты, которые способны не только снять болезненный синдром, но и устранить его причину.

Использование миорелаксантов (спазмолитиков) дает эффект снятия спазма, и вследствие этого проходит боль.

Такими медикаментозными препаратами являются Тизадул и Мидокалм, Сирдалуд. Они применяются для снятия спазма мышц, спровоцированного заболеваниями позвоночника с локализацией в шейном, поясничном или грудном отделе.

Положительно характеризует эту группу возможность одновременного использования НПВС. При этом они дают меньше побочных эффектов, поэтому допустимо их длительное использование.

Глюкокортикостероиды

Глюкокортикостероидные гормональные средства применяются для снятия воспалительного процесса. Действие их заключается в возможности купировать патологический процесс при артритах, артрозах и подагре.

Они представлены в виде растворов для инъекций, которые назначаются как внутривенно, так и внутримышечно. Можно использовать в виде таблеток и, как вспомогательное средство, — мазей. Наиболее популярные среди них — Медрол и Метилпреднизолон.

Хороший эффект достигается при использовании комбинированного варианта – совмещения нестероидных противовоспалительных средств со спазмолитиками (Спазмалгоном и Реналганом).

Перечисленные средства, обеспечивающие устранение боли, наиболее эффективны при комплексном применении уколов, таблеток и мазей. Однако не следует экспериментировать и подбирать лекарства самостоятельно, так как это прерогатива квалифицированного врача. Поэтому не стоит откладывать визит к нему при наличии постоянных болей, которые не проходят после приема анальгезирующих препаратов в течение 1-2 дней.

Подобная ситуация говорит о возможности развития артрита или артроза, который при отсутствии своевременного лечения зачастую приводит к утрате двигательных функций суставов и даже к инвалидности.

Хондропротекторы

Периодические суставные боли – сигнал о серьезных нарушениях, связанных с разрушением хрящевых и костных тканей. В таком случае рекомендуется использование хондропротекторов.

Они способны не только купировать развитие патологического процесса в суставах и тем самым устранять болевой синдром, но и стимулировать восстановление хряща.

Преимущество хондропротекторов перед другими препаратами в том, что они производятся на основе биологически чистых продуктов. Чаще всего это морские беспозвоночные или лосось.

Лекарственные препараты этой группы в качестве основных компонентов содержат хондроитин и глюкозамин – вещества, улучшающие эластичность хряща и тем самым способствующие восстановлению суставной жидкости. Это положительно сказывается на состоянии суставов и устраняет болевой симптом.

Специалисты рекомендуют применять хондропротекторы при артритах и остеоартрозах. Наиболее благоприятно их воздействие на коленные суставы, которые чаще всего страдают от боли из-за большой нагрузки на них.

Наиболее эффективными признаны такие хондропротекторы, как:

Единственный недостаток этих лекарств в том, что принимать их необходимо длительное время (не менее 6 месяцев). Но результат лечения тоже длительный и стойкий.

Средства для наружного применения

Самым доступным и распространенным методом борьбы с артралгией являются мази и гели. Условно можно выделить следующие группы средств, применяемых при различных патологиях суставов, включая болезненные проявления в кистях рук, суставах пальцев, а также коленных, локтевых, голеностопных суставах:

Наружные средства, относящиеся к нестероидным противовоспалительным препаратам. Это мази Клофен и Индометациновая, гели Найз и Кетонал, а также крем Долгит.
С основным действующим веществом капсаицином. Капсин, Финалгон, Капсикам, Никофлекс. Устранение суставной боли происходит за счет согревающего (жгучего) эффекта мазей.
Средства на основе салициловой кислоты. Випросал, Эфмакон, Нижвисал.

Кроме перечисленных выше наружных препаратов, эффективно снимает боль гомеопатическое комбинированное наружное средство Димексид.

Действие почти всех наружных средств основано на расширении сосудов за счет согревающего эффекта. Это способствует улучшению кровотока в пораженных воспалением суставах и снятию суставной боли.

Наркотические препараты

Эти лекарства обладают исключительно высокой эффективностью и в то же время – наибольшей вероятностью быстрого привыкания к ним. Нежелательные побочные реакции – психотропные проявления: сонливость или излишняя возбудимость, рассеянность, тревожность. Форма выпуска — инъекции и таблетки.

Во избежание возникновения зависимости от препарата (при необходимости длительного лечения) применяется схема чередования коротких курсов приема наркотических анальгетиков с другими обезболивающими средствами.

Из медикаментов этой группы чаще назначают:

Промедол, Тримеперидин, действие которых ощутимо уже через 10 минут. Не наблюдается побочных эффектов. Назначаются инъекциями или в виде таблеток.
Трамадол (Трамал) – быстродействующий препарат, по эффективности аналогичный морфину. Применяется уколами внутривенно или внутримышечно, таблетками или свечами.

Медикаменты этой категории отпускаются строго по рецепту. Чтобы не навредить себе, следует соблюдать дозировку, которую назначает врач.

Аналогичные сильнодействующие лекарства

Группа препаратов, которые способны устранять боль так же быстро и эффективно, — это лекарства с эффектом опиума. В отличие от наркотических средств, у них отсутствует эффект зависимости и психотропного проявления.

Ярким представителем таких лекарственных средств является Налбуфин. Он действует очень быстро, при этом успокаивает, но не вызывает сонливость.

Курс лечения – не более трех дней. Увлекаться препаратом не следует, так как его влияние на организм еще недостаточно изучено.

Побочные эффекты

Независимо от того, какие лекарства от суставной боли принимаются, наблюдается проявление аллергических реакций на них при индивидуальной непереносимости компонентов.

Чаще всего пациенты сталкиваются с негативным воздействием препаратов на желудочно-кишечный тракт, проявляющимся расстройством стула, изжогой и даже рвотой.

В некоторых случаях наблюдаются нарушения сердечно-сосудистой и кроветворной системы.

Учитывая возможность негативного воздействия обезболивающих средств на системы и органы, следует со всей ответственностью подходить к их использованию.

Главным должно стать правило, согласно которому, избавляться от артралгии допустимо только при помощи медикаментозных препаратов, назначенных специалистом.

Таблетки от боли в суставах

Современный фармацевтический рынок предлагает широкий ряд лекарственных препаратов, которые помогают избавиться не только от симптоматики, но и от истинной причины заболевания. В результате появления хронических суставных патологий, назначаются таблетки от боли в суставах, отвечающие за уменьшение воспалительного процесса, обезболивание, восстановление хрящевой ткани, нормализацию обменных процессов в костных тканях. В зависимости от предполагаемого эффекта, таблетки от боли в суставах и мышцах делят на следующие группы:

Анальгетики;
Базисные противовоспалительные препараты;
Нестероидные противовоспалительные средства;
Глюкокортикостероиды;
Корректоры метаболизма хрящевой, костной и соединительной ткани;
Препараты, влияющие на структуру минерализации костной ткани.

При комплексном подходе лечения достигается излечение от следующих патологических состояний – артрит, артроз, подагра, бурсит, синовит, остеопороз, остеоартроз. Какие именно таблетки помогают от боли в суставах – рассмотрим в данной статье. Я подробно рассмотрю каждую группу и вы сможете составить для себя полную картину относительно всех препаратов.

Обезболивающие лекарственные средства

Симптомом воспалительного поражения суставной ткани служит появление ноющих нарастающих болей. Для купирования болевого синдрома используют болеутоляющие таблетки при болях в суставах, которые в профессиональной среде называют анальгетиками. В зависимости от интенсивности болевого синдрома, специалисты прибегают к назначению разных видов анальгетиков:

Ненаркотические анальгетики;
Наркотические анальгетики.

Действие ненаркотических анальгетиков на организм

Обезболивающий эффект достигается вследствие воздействия активных веществ на таламические центры мозга. В результате, наблюдается затормаживание проведения болевого импульса к коре головного мозга.

Плюсы и минусы ненаркотических анальгетиков

Проявляют умеренную анальгезирующую активность, достаточную для купирования болевого синдрома при возникновении костных или суставных патологий.
Обладают выраженным противовоспалительным эффектом.
Препараты не влияют на дыхательный центр.
Регулярное применение не вызывает психологической зависимости.

Помимо положительного влияния, ненаркотические анальгетики обладают негативным воздействием на желудочно-кишечный тракт, вызывая раздражение стенок желудка и нарушая процесс продуцирования соляной кислоты. Поэтому, чтобы снизить риск развития желудочно-кишечных патологий следует совмещать приём анальгетиков с антацидными лекарственными средствами (омепразол).

Представители :

Анальгин;
Антипирин;
Фенацетин.

Действие наркотических анальгетиков на организм

При попадании в организм человека, наркотические вещества связываются и активизируют опиоидные рецепторы. Концентрируются данные рецепторы на пути прохождения болевого импульса, в спинном и головном мозге. При взаимодействии анальгетика и ноцицепторов в кровь происходит выброс веществ, снижающих чувствительность к боли. При проникновении вещества в мозг наблюдается развитие эйфории и психологического и физического расслабления.

Плюсы и минусы наркотических анальгетиков

К положительным сторонам применения наркотических обезболивающих средств можно отнести только одно – препараты обладают сильным обезболивающим свойством, которое позволяет использовать данную группу средств, как высокоэффективные болеутоляющие средства.

К минусам относят:

Действующие вещества влияют на центральную нервную систему, вызывая лекарственное пристрастие и наркоманию.
В случае несоблюдения рекомендуемого дозирования, при поступлении избыточного лекарственного вещества пациент впадает в глубокий сон, происходит угнетение и впоследствии полная остановка дыхательного центра.

Представители:

Морфин;
Кодеин;
Промедол.

Противопоказания

От приёма препаратов данной группы следует отказаться при болях в животе неизвестной этиологии, печеночной недостаточности, травмах головного мозга.

Если болят суставы, таблетки на основе наркотических веществ принимать не рекомендуется.

Так как наркотические препараты продаются только по рецепту строгой формы, наиболее часто используют препарат Анальгин в таблетированной форме или в растворе для инъекций. Таблетки от болей в суставах, в том числе коленей, которые содержат метамизол натрия, угнетают синтез простагландинов. Этим они обеспечивают жаропонижающее, противовоспалительное и выраженное обезболивающее действие.

Препараты группы НПВС

Эффективное лекарство от боли в суставах – таблетки, которые относятся к группе НПВС. Препараты НПВС схожи по фармакодинамическим свойствам с ненаркотическими анальгетиками, однако данная группа обладает не только обезболивающим, но и противовоспалительным и жаропонижающим эффектом. Широкий ассортимент нестероидных средств позволяет подобрать препарат системного и местного действия. Именно за счет объединения двух методов лечения достигается оптимальный фармакологический эффект – проходит отёчность мышц, снижается болевой порог, исчезает лихорадка.

Действие препаратов НПВС

Действие препаратов связано с угнетением синтеза простагландинов за счет блокирования фермента циклооксигеназы. Простагландины, отвечающие за передачу болевого импульса и воспалительного процесса, под влиянием действующих веществ, снижают болевой порог, уменьшают воспалительный процесс, повышают восприимчивость центров гипоталамуса к терморегуляции.

Существует несколько видов циклооксигеназы – ЦОГ-1 и ЦОГ-2. ЦОГ первого типа находится постоянно в организме и отвечает за синтез простагландинов, которые отвечают за процессы микроциркуляции, защиту желудка и почек. ЦОГ второго типа образуется при патологических воспалениях. Синтезирует вещества, которые принимают участие в процессе деления клеток.

В зависимости от того, на какой именно фермент необходимо воздействовать, выделяют несколько типов перапатов НПВС:

Диклофенак, Индометацин, Кеторолак – блокируют ферменты ЦОГ-1 и ЦОГ-2 одновременно.
Целекоксиб, Нимесулид, Мелоксикам – блокируют ЦОГ-2.
Ацетилсалициловая кислота – блокатор ЦОГ-1.

Плюсы и минусы НПВС препаратов

К положительным факторам влияния на организм препаратов НПВС можно отнести:

Достижение обезболивающего эффекта при локализации боли в мышцах, суставах и сухожилий.
Парацетамол и Тиапрофеновая кислота являются стимуляторами биосинтеза гликозаминогликанов – углеводов, которые затормаживают процесс разрушения хрящевой ткани. Что ускоряет процесс регенерации, препятствует проявлению ревматизма и болезни Бехтерева.

Однако систематическое применение таких препаратов, как Ацетилсалициловая кислота, Индометацин и Фенилбутазон приводит к ингибированию биосинтеза гликозаминогликанов. Данные таблетки от боли в костях и суставах снижают активность хондропротекторов.

Также стоит отметить, что противовоспалительные таблетки при болях в суставах обладают антиагрегантным эффектом. Поэтому при систематическом употреблении могут возникнуть кровотечения.

Противопоказания

Так как препараты НПВС агрессивно воздействуют на слизистую желудка, применение их противопоказано при гастрите и язве желудка, особенно в обострённой стадии. Не рекомендуется использовать при нарушениях функции печени и почек. Особенную осторожность следует проявить в период беременности.

Если болят суставы , лечение следует проводить принимая следующие таблетки: Мелоксикам, Нимесулид, Целекоксиб и Рофекоксиб. Объясняется это абсолютным отсутствием негативного влияния на желудок и эффективным снижением воспалительного процесса в суставах и мышцах. Однако отпускаются данные препараты только по рецепту врача.

Стероидные препараты

Широкое применение при лечении заболеваний, провоцирующих боли в суставах, получили стероидные препараты или глюкокортикостероиды (ГКС). Фармацевтическим сырьём являются гормоны коры надпочечников – кортизон и кортизол. ГКС обладают быстрым противовоспалительным действием и иммунодепрессивным эффектом.

Действие ГКС на организм

Проникая через клеточные мембраны, гормоны связываются с ДНК молекулы. В зависимости от дозы препарата, в организме пациента наблюдается противоаллергический, противозудный, противовоспалительный эффекты.

Плюсы и минусы стероидной терапии

Самым значимым плюсом в применении ГКС является скорость воздействия на пораженный участок. Наблюдается интенсивное снижение воспалительного процесса, а болевой синдром проходит уже через 30 минут после введения препарата.

Системное воздействие на организм приводит к нарушению нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Развиваются отёки, повышается артериальное давление.

Агрессивное влияние на организм сказывается на угнетении иммунной защиты, что провоцирует риск инфицирования вирусами, бактериями и другими патогенными микроорганизмами.

Противопоказания

Стероидные таблетки от боли в суставах рук и коленей не рекомендуется принимать при таких заболеваниях, как сахарный диабет, язвенные образования, почечная недостаточность, герпетические поражения. Также следует с повышенной осторожностью использовать препараты при глаукоме, вирусном и бактериальном поражении глаз.

Наименования препаратов

Какие таблетки пить при болях в суставах? Наиболее популярные: Беклометазон, Бетаметазон, Дексаметазон, Преднизолон.

Самыми назначаемыми стероидными препаратами при возникновении болей в суставах являются Дексаметазон и Преднизолон. Пациенты отмечают, что при хроническом воспалительном процессе данные препараты эффективно устраняют симптомы. Таблетки от боли в тазобедренном суставе или в других областях легко применять, а курс терапии составляет не более 5 дней.

Хондропротекторы

Хондропротекторы являются структурными аналогами хряща. Препараты данной группы стимулируют регенеративную функцию хрящевой ткани, нормализуют доставку питательных веществ, что способствует замедлению её разрушения.

Выделяют несколько поколений хондропротекторов:

I. Румалон;

II. Глюкозамина гидрохлорид, Хондроитина сульфат;

III. Терафлекс (глюкозамина гидрохлорид + хондроитина сульфат), Терафлекс Адванс (глюкозамина сульфат + хондроитина сульфат + ибупрофен).

Действие на организм

Проникая в организм, препараты проявляют следующую активность:

увеличивают активность гликозаминогликанов;
повышают резистентность хряща к разрушающим факторам;
угнетают процессы дегенерации хрящевой ткани.

Плюсы и минусы хондропротекторов

Регулярный приём хондропротекторов позволяет избавиться от прогрессирующего остеоартроза, остеохондроза, спондилоартроза. Такое лечение является альтернативой хирургического вмешательства. Препараты данной группы отличаются практически полным отсутствием побочных реакций.

Минусом хондропротекторов является длительность приёма. Для стимулирования регенерации хрящевой ткани минимальный курс лечения составляет 3 месяца, а для достижения интенсивного восстановления рекомендуемая длительность приёма варьируется от 5 до 7 месяцев.

Противопоказания

От приёма хондропротекторов стоит воздержаться пациентам с патологиями почек и печени, при сахарном диабете и при нарушениях свёртываемости крови.

Выраженным снижением воспалительного процесса в суставе, снижением болевого синдрома и восстанавливающей функцией обладает препарат Терафлекс. Многие пациенты отмечают удобство, лёгкость применения и отсутствие аллергических реакций.

Витаминно-минеральные комплексы

Ключевую роль в лечении заболеваний суставов играют витамины и минералы, которые накапливаются в костной ткани. Для лечения остеопороза назначают приём витамина А. Для терапии артрита используют приём витамина С и Е. При разрушении хрящевой ткани обязательным является приём витаминов В и D.

Для профилактики суставных болей пациентам следует принимать Кальцемин, Кальций Д3 Никомед. При остеохондрозе – Альфакальцидол, Пентовит. При артрите и артрозе – Дуовит, Пентовит, Антиоксикапс.

Для улучшения подвижности суставов, снижения болезненности и дегенеративных процессов можно принимать одновременно с витаминными комплексами китайские зелёные таблетки от боли в суставах – Гуцзекан. Данный препарат содержит растительные компоненты, которые облегчают протекание воспалительных процессов.

Сосудорасширяющие препараты

Болевые ощущения наблюдаются в результате спазмирования сосудов, что нарушает микроциркуляцию в суставах. Для расширения и расслабления гладкой мускулатуры сосудов и мышц используются миорелаксанты и сосудорасширяющие препараты.

Для профилактики остеоартроза, а также от боли в плечевом суставе используют таблетки Трентал. Благодаря расширению сосудов, в сустав поставляются полезные вещества, а усвоение хондроитина усиливается в несколько раз.

От боли в коленном суставе используются такие таблетки, как Мидокалм (миорелаксант), аналогично сосудорасширяющим препаратам, действующее вещество способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Данный препарат рекомендуется принимать в комплексе с хондропротекторами или НПВС.

Лучшие таблетки от боли в суставах и мышцах: описание средств

С болью в мышцах и суставах сталкивался почти каждый человек. Некоторые для снятия болевых ощущений не пользуются ничем, кто-то использует народные методы, но чаще всего люди, у которых возник болевой синдром, используют медикаменты– самым основным видом являются таблетки.

Причины возникновения боли

Установить причину возникновения боли очень важно, так как от этого зависит дальнейшее лечение.

Причины появления болезненных ощущений в мышцах:

Сильное перенапряжение мышц – при избыточной физической нагрузке в мускулатуре накапливается молочная кислота, которая давит на нервные волокна, что вызывает приступы боли (часто бывает, что человек долгое время не занимался спортом или любой другой активной деятельностью, а потом резко начал выполнять физические нагрузки – на следующее утро возникает болевой синдром)
Миозит – воспалительное заболевание мышечной ткани.
Тендинит – воспаление сухожилий.
Инфекционные заболевания – грипп, ангина, ОРВИ, ОРЗ и др.
Радикулит.
Травмы – растяжения, ушибы.
Паразиты, локализующиеся в мышечной ткани.

Причины возникновения болей в суставах:

Дегенеративно – дистрофические заболевания: артроз, остеохондроз, остеопороз. При данных заболеваниях поражается хрящевая ткань, происходит её постепенное окостенение, в суставах возникает боль, усиливающаяся при совершении движений.
Воспалительные заболевания суставов: синовит, бурсит, артрит.
Системные и аутоиммунные заболевания: ревматоидный артрит, волчанка, ревматизм.
Травмы – ушибы, гематомы, переломы и т.д.

Люди зачастую игнорируют болезненные ощущения, думая, что всё пройдёт само собой. При перенапряжении мышц так и происходит, но нередко болевой синдром означает, что в мышцах и суставах происходит патологический процесс – развивается какое – либо заболевание или воспаление.

Чем помогают таблетки

Они содержат активные действующие вещества, которые обеспечивают обезболивающее действие. Обычно они не только устраняют болевой синдром, но и снимают воспаление, оказывают жаропонижающее действие.

При попадании в ЖКТ, высвобождается активное действующее вещество, которое всасывается в кишечнике в кровь и с током крови попадает к тканям и мышцам.

Виды таблеток

Ненаркотические анальгетики

Такие медикаменты способны избавить человека от болевого синдрома, при этом, не нанося вреда другим органам и не оказывая токсического воздействия на организм. Побочные эффекты возникают только в случае длительного употребления средств. Из медикаментов такого вида чаще всего назначают:

Анальгин – всем известное болеутоляющее, жаропонижающее и противовоспалительное средство. Показан к применению при инфекционных и воспалительных заболеваниях, посттравматических болях.
Кетанов – оказывает более мощное анальгетические воздействие, также обладает выраженным противовоспалительным и жаропонижающим действием. Можно применять при остеохондрозе, артритре, подагре, радикулите и других болезнях опорно – двигательной системы.
Аспирин (ацетилсалициловая кислота) – одно из самых дешёвых обезболивающих средств. Применяется при наличии жара и высокой температуры, воспалительных, инфекционных заболеваниях, при зубной, головной, мышечной и суставной боли и высокой температуре.
Доларен – препарат, содержащий в составе два активных действующих вещества, которые усиливают действие друг друга. Многие отмечают более быстрый и выраженный анальгезирующий эффект по сравнению с другими ненаркотическими анальгетиками. Доларен показан к применению при болевом синдроме различного происхождения, воспалениях, жаре и высокой температуре.
Фенацетин – противовоспалительное и обезболивающее средство, применяемое при миалгии, невралгии, артритах, радикулитах и других патологиях. Вызывает серьёзные побочные эффекты, поэтому изъят из торгового обращения в ряде некоторых стран.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Препараты комплексного воздействия, оказывают выраженный противовоспалительный и анальгезирующий эффект. Большинство болеутоляющих таблеток относятся именно к этой группе. НВПВ оказывают отрицательное действие на слизистые желудка и кишечника, поэтому такие средства должны подбираться с учётом болезней ЖКТ.

Наличие язв, колитов, гастритов и других патологий пищеварительного тракта является противопоказанием к применению нестероидных противовоспалительных препаратов. Основными НВПВ являются:

Ибупрофен – одно из самых известных обезболивающих препаратов. Обеспечивает выраженный противовоспалительный, анальгезирующий и жаропонижающий эффект. Применяется при невралгии, миалгии, миозите и других патологиях.
Нимесулид – снимает воспаление и болевой синдром с мускулатуры. Показан к применению при болях в мышцах, суставах, бурсите, тендините, ревматизме, остеохондрозе, артрите, артрозе и многих других заболеваниях опорно – двигательной системы.
Диклофенак – средство комплексного действия. Обладает противовоспалительным и обезболивающим действиями. Эффективен при ревматических заболеваниях – снимает болезненные ощущения, устраняет скованность и припухлость суставов, снимает отёки.
Парацетамол – часто это средство используют при повышении температуры. Также оно обладает выраженным обезболивающим воздействием – эффективен при головной и зубной боли, невралгии, миалгии.
Мелоксикам – одно из нескольких средств группы НПВП, которое не наносит сильного вреда на органы желудочно –кишечного тракта. Эффективен при остеоартрозе, остеопорозе, остеохондрозе, ревматоидном артрите и других патологиях дегенеративно – дистрофического характера.
Найз – препарат группы НПВП, обладает выраженным болеутоляющим и противовоспалительным свойствами. Является аналогом препарата Нимесулид. Показан к применению при подагре, артритах, остеохондрозе, остеопорозе, ишиасе, люмбаго, воспалениях мышц и суставов, при посттравматических болезненных ощущениях и при скованности суставов в утреннее время.
Пенталгин – аналог Найза и Нимесулида. Применяется при спазмах, радикулите, невралгии, миозите.

Наркотические и опиодные анальгетические средства

В отличие от ненаркотических, такие таблетки вызывают привыкание, сонливость, эйфорию и другие симптомы наркотического опьянения. Препараты с содержанием наркотических веществ нельзя применять в течение долгого времени, поэтому их выписывают только кратковременными курсами, с чередованием ненаркотических средств или НПВП.

Опиодные таблетки – разновидность наркотических анальгетиков, способны воздействовать на опиоидные рецепторы центральной нервной системы, за счёт чего достигается снижение уровня болевых ощущений. Препараты наркотического содержания продаются строго по рецепту врача.

Трамадол – опиоидный анальгетик комплексного действия. Назначается при сильном болевом синдроме в мускулатуре, в послеоперационный период, при болях у онкологических больных.
Промедол – обладает выраженным анальгетическим эффектом. Отрицательно воздействует на ЦНС, угнетает условные рефлексы, вызывает сильную сонливость, может вызывать спазм мускулатуры. Применяется при сильных болезненных ощущениях в мышцах, вызванных травмами, в период реабилитации после проведения операций на мышцы.
Налбуфин – обезболивающие таблетки опиоидного действия. Один из самых быстродействующих препаратов этой группы – эффект достигается уже через 10 – 15 минут после употребления. Тормозит условные рефлексы, вызывает сужение зрачков. Не оказывает отрицательного воздействия на органы ЖКТ. Применяется при сильных болевых ощущениях в мышцах в послеоперационный период.

Чаще всего наркотические анальгетики выписываются в виде инъекций – они вводятся внутривенно, таким образом, достигается более быстрый обезболивающий эффект, чем при употреблении таблеток. Внутривенно назначаются такие препараты как морфин, производные опиума.

Источники:

http://vsekosti.ru/sustavy/boli/lekarstva.html

Таблетки от боли в суставах

Лучшие таблетки от боли в суставах и мышцах: описание средств

ostamed.ru

Чем снять боль при артрозе коленного сустава

Как снять боль в колене при артрозе

Как быстро снять боль при артрозе коленного сустава.

Тот, кто не знает коленной боли вызванной артрозом, то вряд ли кому удастся понять на слово какие мучения доставляет заболевание. Отечность, хруст, невозможно выполнить какую-нибудь физическую нагрузку без последствий все это серьезно ухудшает качество жизни человека. Так что же можно сделать чтоб хоть как-то снизить постоянную боль?

Чем снять боль коленного сустава при артрозе чтоб боль не возвращалась?

Первое что необходимо сделать это исключить физические нагрузки и тяжелую механическую работу и создать максимальную разгрузку для пораженного колена. Именно трость или костыль подойдут для этих целей больше всего.
Для снятия болевых ощущений принимают анальгетики и антигистаминные препараты. Чтоб снизить ноющие боли при артрозе необходимо в суставе нормализовать кровообращение, потому что кровь питает все органы, ткани и требуется для наполнения тканей кислородом. С этой целью принимают ксантинола никотинат 0,3 по 1 таблетке три раза в день в течение 2 месяцев. Эти таблетки разжижают кровь уменьшают ее вязкость.
Снять боль при артрозе коленного сустава помогут нестероидные противовоспалительные препараты такие как диклофенак, ибупрофен, фенилбутазон, пироксикам. Индивидуальная чувствительность служит основным ориентиром при выборе НПВП.

С этой задачей справится только ортопед, потому что чувствительность можно определить в условиях больницы. Поэтому принимать препарат на авось не следует, так как может не дать нужного эффекта.

Если боли в коленном суставе так и не проходят после лечения НПВП, анальгетиками, то наибольшую эффективность приносят внутрисуставные инъекции. Зона максимальной болезненности это то место куда и производят укол.

Препараты вводятся по определенной схеме, вводят диклофенак 3 мл неделю вводят повторную дозу. После того как боль стихнет, то начинают вводить инъекции хондропротекторов. Хондропротекторы начинают работать над восстановлением и обновлением хрящевой прослойки.

Как снять боль в колене при артрозе?

На помощь приходят рецепты народной медицины.

Сабельник болотный, то растение, которое быстро справляется с припухлостью колена. Растирать сустав можно мазью или гелем на основе сабельника, а также применять в виде компресса.
Хмель тоже прекрасно купирует болевые ощущения, его применяют в виде растирок.
Кроме рецептов народной медицины и таблеток, используют методы физиотерапии такие как, электрические токи, электромагнитные колебания и гипербарическая оксигенизация.
Только так можно освободиться от оков боли и снова радоваться каждому движению!

В заключении статьи уместным будет сказать, что деформирующий артроз не будет давать знать о себе если строго соблюдать режим труда и отдыха, питания и спорта. Если возник вопрос к врачу, то заполняйте данную форму, опишите проблему как можно подробнее и получите ответ квалифицированного ортопеда.

Какой препарат самый эффективный в качестве обезболивающего при артрозе?

Артроз сопровождается болевыми ощущениями. Подобрать эффективное обезболивающее при артрозе непросто. Этим занимается врач. Не всегда один и тот же препарат помогает при проявлениях артрита и артроза. Обезболивающие и противовоспалительные средства при артритах и других заболеваниях суставов назначают на основании результатов обследований.

Средства, обезболивающие при артрозе суставов, выполняют важную функцию – снимают острый воспалительный процесс, отечность в пораженной области. Кроме того противовоспалительные препараты при артрозе пьют для снижения температуры тела. Какие лучше применять препараты от боли при артрозе, разберемся далее.

Популярные обезболивающие и противовоспалительные препараты при артрозе выпускаются в виде:

Медикаменты подходят для терапии сустава при коксартрозе тазобедренном, гонартрозе коленном и других формах патологии.

Зачем нужны обезболивающие

Прежде чем назначить обезболивающий препарат при артрозе, врач учитывает следующие факторы:

индивидуальные особенности пациента;
степень запущенности патологического процесса (форму разрушения хрящевой ткани).

Купировать болевые ощущения при артрите и артрозе возможно после прекращения дегенеративных процессов. Анальгетиками для обезболивания в этом случае не обойтись, поскольку болезнь все равно будет развиваться. Как бороться с болезнью расскажем в публикации.

Как устранить боль

В начале формирования заболевания сильной боли пациент не испытывает. Дискомфорт при артрозе возникает по утрам либо после отдыха и самостоятельно проходит через некоторое время.

Однако когда суставы поддаются разрушительному процессу в хрящевой прослойке, начинается деформация поверхностей, а также разрушение головок костей. В этот момент защемляются сосуды или нервные корешки. Это вызывает у больного неприятные ощущения и боль. Чтобы облегчить состояние, используются современные препараты от артроза – инъекции нестероидных противовоспалительных лекарств, а также:

анальгетики;
новокаиновые блокады;
компрессы;
внутрисуставные уколы гормональных средств;
нанесение обезболивающих мазей;
обезболивающие препараты при артрозе для внутреннего приема.

Обезболивание с помощью таблеток купирует болевые ощущения при воспалении. Однако эти обезболивающие средства при артрозе применяются по предписанию лечащего врача. Связано это с тем, что некоторые из них имеют побочные эффекты и противопоказания.

Использовать обезболивающее средство при артрозе долгое время запрещено, поскольку таблетки не считаются панацеей от патологии, а только снимают болевой синдром. При длительном приеме этих медикаментов ухудшается состояние.

Популярные средства, обезболивающие при артрозе суставов в форме таблеток:

Аспирин назначается для снятия воспалительной реакции в тазобедренном и коленном суставе. Ацетилсалициловая кислота – популярное обезболивающее средство при артрозе, которое купирует боль и тормозит разрушение хрящевой ткани. Доза приема — до шести таблеток.
Индометацин – медикамент с выраженным обезболивающим свойством. Лекарство снимает жар, отечность и воспаление в коленном и тазобедренном суставе. Врач назначает в день по одной таблетке, содержащей активного вещества 50 или 100 мг.
Фенилбутазон признан сильным обезболивающим при артрозе. Препарат прописывают в случаях, когда не удается устранить болевой симптом другими средствами. Лекарство снимает отек, останавливает воспаление. Назначается препарат по три таблетки в день. В период использования средства врачи не рекомендуют употреблять соленые продукты, так как таблетки задерживают жидкость в организме.
Кортикостероиды – гормональные медикаменты, которые применяются для устранения сильной боли. Препараты принимают разово, поскольку длительный прием таблеток чреват разрушительными процессами внутри суставной и хрящевой ткани.

Эффективное средство для купирования боли – инъекция. Бывают уколы для внутримышечного и внутрисуставного использования. Применяются при артрозе следующие внутримышечные уколы с обезболивающим эффектом:

Анальгетики, используемые для купирования этого симптома в тазобедренной части и коленях.
Спазмолитики, помогающие снять мышечный спазм и убрать болевые ощущения в воспаленной области. Яркий представитель этой группы — Мидокалм.
Нестероидные противовоспалительные препараты Кетонал и Ибупрофен.
Стероидные медикаменты. Эффективно купируют болевые ощущения при коксартрозе тазобедренного и гонартрозе коленного сустава, а также способствуют восстановлению подвижности в ноге, облегчают ходьбу, ускоряют регенерацию тканей.

Обезболивающие лекарства для внутрисуставных уколов:

Кортикостероидный гормон Флостерон. Препарат устраняет боли, однако не исцеляет от артроза. Медикамент не восстанавливает поврежденную ткань, но улучшает кровообращение. Вместе с использованием этого лекарства рекомендован курс витаминов группы В.
В случаях сильной боли выполняют новокаиновую блокаду. Препарат вводится внутримышечно, не больше трех раз в месяц. Рекомендовано комбинирование инъекций и витаминов для нейтрализации побочных воздействий этого медикамента.

Мази, предназначенные для наружного использования, наносятся на кожу в пораженного бедра и колена. Эти препараты содержат нестероидные противовоспалительные компоненты и элементы, усиливающие кровообращение в воспаленной зоне. Выпускаются медикаменты на растительной основе, змеином и пчелином яде.

Несмотря на разнообразие входящих компонентов, эти средства не обладают лечебными свойствами, а предназначены для устранения симптомов артроза. Преимущество мазей перед таблетками — отсутствие влияния на желудочно-кишечную систему и местный анестезирующий эффект. Также мази улучшают кровообращение, тем самым снабжают пораженный сустав полезными элементами. Недостатком этой формы лекарств является то, что не всегда удается с их помощью быстро устранить болевой синдром.

Для обезболивания при артрозе суставов используют следующие мази:

Найз гель, в составе которого нимесулид;
Вольтарен эмульгель, действующим веществом которого выступает диклофенак;
Фастум гель, в котором активный компонент представлен кетопрофеном;
Кетонал гель;
Долгит.

Другие наружные средства

Иногда использование обезболивающих лекарств в таблетках или уколах при артрозе невозможно из-за противопоказаний. В этом случае лучше применять наружные средства с обезболивающим эффектом.

Компрессы с Димексидом снимают отечность и уменьшают воспалительную реакцию в тканях, а также устраняют проявление боли. Обезболивающими свойствами характеризуется следующий состав: Димексид и Кетонал для инъекций в одинаковых количествах.

Используют компрессы с Бишофитом, медицинской желчью, йодом, скипидаром, уксусом, вытяжкой из растений. Народная медицина предлагает множество рецептов на основе отваров трав и других веществ для купирования болей

Полезен компресс из овсяных хлопьев, запаренных на воде. Продукт следует заливают крутым кипятком и настаивают двадцать минут. В теплом виде прикладывают повязку к пораженной области на час. В домашних условиях делают мазь из трав зверобоя, хмеля и донника. Растения смешивают и добавляют небольшое количество вазелина. Смесь втирают в больной сустав.

Пользуются успехом растирания настоем из трав лопуха, багульника, ягод можжевельника, донника. Компоненты заливают водкой, настаивают в теплом темном месте неделю. Затем используют смесь дважды в сутки в виде растирки в больное бедро или колено.

Вспомогательные вещества

Обязательный метод терапии артроза — прием хондропротекторов. Препараты не предназначены для купирования боли. Особенность таких медикаментов – восстановление хрящевой ткани. Хотя эти лекарства также могут обезболивать, но значительно медленнее. Использование хондропротекторов предписано в комплексе с другими методами лечения.

Эффективными считается те средства, которые содержат несколько компонентов. Это могут быть Глюкозамин, Хондроитин. Список популярных средств этой группы препаратов следующий:

Также используется гиалуроновая кислота для суставов. Вещество вводят напрямую в суставную полость. Такие уколы рекомендованы пациентам дважды в год. После инъекций больной испытывает облегчение, а в поврежденном сочленении начинают восстанавливаться хрящи. Запущенный гонартроз суставов и другие заболевания суставов в тяжелой форме консервативными методами невозможно излечить.

Сложно сказать, какое обезболивающее при артрозе использовать лучше всего. Препарат назначает врач, учитывая особенности течения заболевания.

Боль и отек колена при артрозе

Лечение суставов всегда длительное, но иногда помощь требуется немедленно. Не зная, чем снять боль в коленях при артрозе, пациенты вынуждены испытывать постоянное недомогание. Со временем оно приводит к неврозам и депрессиям. Но болевой синдром можно устранить или уменьшить. Для этого достаточно подобрать подходящее медикаментозное или народное лечение.

Медикаменты

Быстро снять боль при артрозе коленного сустава можно с помощью нескольких групп препаратов. Кроме анальгезирующего эффекта, они обладают противовоспалительным действием. Обезболивание проводится путем использования наружных и внутренних лекарственных форм. При интенсивных болях назначают инъекционные медикаменты и наркотические препараты.

Таблетки и капсулы

Для перорального приема чаще назначают НПВС. Они быстро снимают припухлость и боль в области коленей. Недостаток этой группы в наличие большого количества побочных эффектов. Для обезболивания и снятия воспаления применяют следующие таблетки и капсулы:

Боль и отек колена при артрозе можно устранить и с помощью других препаратов. В запущенных стадиях врач назначает Трамадол. Он показан при постоянных и интенсивных болях.

Препарат хорошо переносится и не оказывает побочного действия на желудок. Но курс лечения ограничен по причине возможного развития привыкания. Рекомендуемая суточная доза при артрозе коленных суставов до 400 мг. Трамадол отличается быстрым эффектом. Он всасывается через сорок минут и действует до 5 часов.

Наружные препараты

Мази и гели также способны уменьшить боль при артрозе коленных суставов. Часто наружные формы используют при противопоказаниях к системным средствам. Одновременно с противовоспалительными и обезболивающими гелями применяют стимуляторы восстановления хрящевой ткани.

При гонартрозах чаще назначают нестероидные противовоспалительные мази и гели. Они подразделяются на группы в зависимости от активного вещества.

Диклофенак: Диклобене, Вольтарен, Хондрофен, Диклоген;
Ибупрофен: Долгит, Нурофен Экспресс, Ибупрофен;
Кетопрофен: Валусал, Кетонал;
Мелоксикам: Амелотекс, Терафлекс;

Наружные препараты можно использовать до 4 раз в день в зависимости от стадии артроза и интенсивности болевого синдрома.

Кроме НПВС для уменьшения опухоли и лечения боли применяют кремы с раздражающим действием: Апизатрон, Быструмгель, Бом Бенге, Випросал. Популярностью также пользуются отвлекающие мази Эфкамон и Финалгон. При сильном отеке и воспалении коленных суставов применяются гормональные средства.

Обезболивать колени при артрозе часто приходится с помощью внутримышечных уколов. Для инъекций применяют Диклофенак, Кеторолак и анальгетики. При тяжелых деформациях боль купируют с помощью внутрисуставных введений лекарств.

Блокаду проводят новокаином и гормонами (Дексаметазон, Гидрокортизон). Процедура обеспечивает проникновение препаратов в очаг и быстрое блокирование боли.

Введение лекарственных веществ в сустав проводится только специалистом с опытом проведения данной манипуляции.

Народные рецепты

Воспаление при артрозе коленного сустава можно снять с помощью домашних средств. Их используют одновременно с медикаментозным лечением. Рецепты популярны у пациентов, которые предпочитают лечение без химии.

Натуральные продукты и лекарственные травы способны значительно облегчить состояние и уменьшить боль. При коленном артрозе хорошо помогают домашние мази, компрессы и натирания:

Компресс ноготковый. Сухие цветки ноготков (50 грамм) залить литром водки. Выдержать в темноте 2 недели. Салфетку, смоченную в лекарстве, прикладывать к коленям на ночь, можно приложить и несколько цветочков из банки. Сверху закрыть целлофановым пакетиком и шарфом.
Натирка картофельная. Наломать 500-граммовую банку белых ростков от клубней и высыпать в литровую тару. Долить до верха водки и настоять 21 день. Смесь втирать в суставы каждый день в течение 5 минут. После лечения колени утеплить.
Мазь согревающая. Смешать одинаковое количество сухой горчицы, камфары, масла коровьего и спирта (70%). Мазь тщательно втирать в колени на ночь. Можно наносить утром под повязку.
Чесночный компресс. Надавить столовую ложку чеснока и смешать с рюмкой масла (любого). Смесь наложить на ткань и примотать к коленям на 6 часов. Если появилось раздражение, время лечения следует уменьшить или снизить количество чеснока.
Натирка с валерьянкой. Взять поровну спиртовой настойки валерианы и тройного одеколона. Массировать суставы с раствором три раза в день. После процедуры колени держать в тепле.
Мазь с медом и хреном. Половину стакана меда смешать с измельченным хреном (1 стакан), добавить 2 ложки любого жира или масла. Мазь накладывается один раз в сутки и помогает убрать воспаление.
Капустный компресс. Ошпаренные листья от среднего кочана остудить и примотать к коленям. Сверху укутать ноги шалью. Компресс можно не снимать 12 часов. Затем следует заменить листья.

Перед использованием любого рецепта следует удостовериться в отсутствии аллергии на компоненты.

Заключение

Чем снять боль и отечность при артрозе коленных суставов, каждый решает сам. Но если никакие лекарства и рецепты не действуют или состояние ухудшается, следует срочно обратиться к врачу. Только квалифицированное и комплексное лечение способно облегчить состояние.

Источники:

Как снять боль в колене при артрозе

Какой препарат самый эффективный в качестве обезболивающего при артрозе?

http://xnog.ru/meditsina/artroz/lechenie-artroza/chem-snyat-bol-i-vospalenie-pri-artroze/

ostamed.ru

Эфирные масла от остеохондроза – Эфирные масла при остеохондрозе: лучшие составы и методы воздействия. Эфирные масла от остеохондроза

Эфирные масла при остеохондрозе: применение, лечение

При использовании эфирных масел для облегчения симптомов заболевания важно учитывать, что летучие соединения легко проникают сквозь кожу в кровеносную и лимфатическую системы, а значит, влияют на весь организм. Давно подмечено, что определенные соединения имеют усиленное действие на опорно-двигательный аппарат. Поэтому при остеохондрозе активно применяют масла пихты, кипариса, грейпфрута, иланг-иланга, мяты, кориандра и пр. Они оказывают противовоспалительный, обезболивающий, противоотечный эффект

В народной медицине известны некоторые рецепты по применению эфирных масел при остеохондрозе.

Какие масла применяются для лечения остеохондроза?

Перед использованием выбранной смеси необходимо соблюсти меры предосторожности:

Сделать пробу на индивидуальную переносимость. Нанести несколько капель масла на локтевой сгиб.
Эфирные соединения не применяют в чистом виде. Разбавляют миндальным, оливковым, персиковым экстрактом или водой.
Каждые 3 недели использования делают перерыв в лечении.
Строго соблюдают дозировки, а для пожилых людей уменьшают вдвое.
Не совмещают с лечением антибиотиками и гомеопатическими составами.

Вернуться к оглавлению

Пихтовое масло

Пихта растет только в экологически чистых местах. Хвоя растения очищает воздух, поэтому при вирусных инфекциях рекомендуют принести домой несколько веточек. В состав входит камфара — вещество, известное обезболивающим и раздражительным эффектом. Во время процедуры происходит возбуждение нервных корешков, в результате чего расширяются сосуды, улучшается поступление кислорода. Так как на протяжении всего позвоночника выходят нервные окончания, входящие в состав полезные альдегиды, борнилацетат и сантен быстро проникают внутрь к месту боли, быстро устраняя проявления болезни. Пихтовое масло при остеохондрозе нельзя сочетать с прогреванием или другим воздействием тепла: это усиливает отечность и болевой синдром.

Вернуться к оглавлению

Кипарис и остеохондроз

Кипарисовое масло можно использовать в ванной или как компресс при остеохондрозе.

Массажное масло из этого дерева действует аналогично пихте: обезболивает и устраняет воспаление за счет раздражения нервных окончаний и притока крови к пораженным участкам. Противопоказано при беременности, гипертонии и склонности к судорогам. Зачастую применяется в следующем виде:

Компресс. Смешать 5 капель кипарисового и 10 мл подсолнечного масла. Подогреть полученный состав на пару, приложить на ночь к шейному отделу, обмотавшись теплым шарфом. Этот же состав успешно применяют для массажа.
Лечебная ванна. Смешать капли кипарисового состава с медом или морской солью. Медицинский эффект достигается при курсе в 10 процедур продолжительностью 30—40 минут.

Перед использованием обязательна консультация лечащего врача. Самолечение может навредить.

Вернуться к оглавлению

Масло из сосны

Способ применения:

В виде растираний. Смешивается 15 мл оливкового и 3—5 капель соснового масел.
Для компресса. Сочетается основное масло 2 ст. л., сосновое — 5 капель.

Нельзя применять для лечения беременных женщин, людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для обеспечения максимального лечебного эффекта рекомендуется соблюдать лечебную диету: исключить жареное, соленое, копчености и сладости, а употреблять овощи, фрукты, свежую рыбу и молочную продукцию.

Вернуться к оглавлению

Масло на основе зверобоя

Масло зверобоя при остеохондрозе используют вместе с оливковым для обтираний.

Это растение обогащено жирными омега-3 кислотами. Использование лекарственных средств на его основе улучшает обменные процессы в хрящевых тканях и способствует восстановлению дисков позвоночника. При этом улучшается эластичность межпозвоночных дисков. Эфирные масла со зверобоем применяют для компрессов поясничного или шейного отдела. Если в аптеке не нашлось необходимого состава, можно приготовить его самостоятельно:

смешивают 250 г оливкового или рафинированного подсолнечного масла и 75 г цвета зверобоя и греют на водяной бане в течение получаса;
полученную смесь остужают и выдерживают 3-е суток в темном прохладном месте;
состав процеживают и втирают в больное место 12 дней.

Вернуться к оглавлению

Что используют еще?

При остеохондрозе рекомендуется использование следующих эфирных масел: мяты, лаванды, черного тмина, эвкалипта, чайного дерева. Добавляются в ванны, массажное масло, компрессы, ингаляции. Применяется также для ароматизации помещений. Помимо облегчения симптомов остеохондроза, каждое из предлагаемых вариантов лечения благотворно влияет на сопутствующие заболевания:

лаванда успокаивает;
эвкалипт и пихта облегчает заболевания органов дыхания;
черный тмин лечит артрит.

Вернуться к оглавлению

Применение эфирных масел при остеохондрозе

Лечебные массажи

Если нет возможности пригласить профессионала, можно выполнить эту процедуру самостоятельно, растирая, похлопывая или поглаживая больное место. Это устраняет гипертонус мускулатуры, улучшает кровоток в пораженных участках, убирает болезненность. Для манипуляции смешивается растительное и эфирное масло в пропорции 10 мл на 10 капель. После манипуляции рекомендуется потеплее одеться или лечь под одеяло.

Вернуться к оглавлению

Аромованны

Аромованны с мёдом и солью понижают боли из-за остеохондроза.

Эта приятная процедура рекомендуется перед сном в спокойной расслабляющей обстановке. Мыло и пену не нужно использовать, помыться лучше после принятия ванной. Продолжительность — 40 минут, после манипуляции необходимо лечь под теплое одеяло. Для растворения лечебных капель их необходимо сочетать с медом или морской солью. Лучший результат дают сочетания эвкалипта, герани и розмарина.

Вернуться к оглавлению

Согревающие растирания

Для приготовления лечебной смеси необходимо смешать 2 ст. л. скипидара, 5 капель пихтового и четверть стакана нерафинированного масла. Растирать шейный или позвоночный отдел трижды в день. На каждые сутки желательно готовить свежий состав. Если нет возможности возиться с частым приготовлением, можно попробовать другой рецепт:

Растопить 50 г сала и половину столовой ложки пчелиного воска на паровой бане.
Добавить 0,5 ст. л. пихтового масла и томить полчаса на пару.
Перед выключением влить 5 мл нашатыря.
Остудить, перелить в удобную посуду и хранить в холодильнике. Перед растиранием обязательно прогреть смесь в руке.

Вернуться к оглавлению

Компрессы от остеохондроза

Чаще всего применяется смесь пихтового масла и морской смоли.

Лекарственная масса заворачивается во влажный бинт и прикладывается на больную зону. Если нет бинта под рукой, можно применять обыкновенный лист бумаги, пропитанный лечебным составом. Соль дополнительно согревает и усиливает эффект от масла. Однако необходимо соблюдать осторожность: чтобы не получить ожог, более получаса держать компресс не рекомендуется.

Вернуться к оглавлению

Альтернативные варианты лечения остеохондроза

Как часть терапии недуга возможно применение лечебных банок. Это вызывает приток крови к мышцам, уменьшает чувствительность болевых рецепторов, обеспечивает приток кислорода к болезненным участкам. Банки ставят симметрично вдоль позвоночника. Из-за сильного влияния на организм рекомендуется 10-дневный курс не чаще, чем 1 раз в 3 месяца.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах… УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует… узнать что за сердство >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Эфирные масла при остеохондрозе: применение, противопоказания

От остеохондроза пояснично-крестцового отдела, а также от шейного, грудного и позвоночного остеохондрозов страдают почти 90% людей, в основном мужчин. Причиной этого вездесущего заболевания является излишнее напряжение, и не только ношение тяжестей, но и долгое пребывание в одной позе, монотонное выполнение одних и тех же действий изо дня в день.

Если вы почувствовали скованность движений, боль, онемения и мышечные спазмы в пораженных местах – пояснице, шее, груди – вполне возможно, что остеохондроз добрался и до вас. От него не застрахован никто, однако побороть болезнь можно.

В том числе можно организовать лечение остеохондроза в домашних условиях с помощью ароматерапии. Этим методом можно пользоваться наряду с лечением традиционным, но, совмещая их, советуйтесь с врачом, потому что некоторые эфирные масла несовместимы с лекарствами, а также имеют противопоказания.

Лечение остеохондроза в домашних условиях — массаж и тепло

Эфирные масла согреют и уменьшат болевые ощущения, хорошо себя зарекомендовали в этом масла мяты, лаванды, чайного дерева, можжевельника, эвкалипта, герани, мускатного ореха и другие. Эти аромамасла используются для растирания, массажа, ванны, и так далее.

Массаж может делать даже непрофессионал, похлопывая, поглаживая или растирая больные места. Это уменьшит гипертонус мышц, избавит от болезненных ощущений, наладит кровоснабжение тканей возле позвоночника.

Чтобы делать массаж или растирание с эфирным маслом, нужно его смешать с другим – растительным. Например, в 10 мл растительного масла нужно добавить 20 (к) масла чабреца. Масло пихты добавляется в меньшем количестве – хватит и пяти капель.

Масло кипариса тоже можно использовать для лечебного массажа. Нужно подогреть на водяной бане смесь 5 (к) эфирного масла кипариса и 10 мл растительного масла.

После сеанса массажа оденьтесь потеплее или лягте под одеяло.

Лечение остеохондроза в домашних условиях — ванна для лечения

Еще один способ лечения остеохондроза в домашних условиях эфирными маслами – принятие аромаванны. Для нее прекрасно подойдут масла эвкалипта, розмарина, герани. В теплую воду добавьте масла, соль или мед (без них масло не растворится в воде). Мыло и пену для ванны пока отложите – они не пригодятся.

Такую ванну можно принимать до 40 минут, а после нее – обязательно согреться, а лучше – поспать под теплым одеялом.

В качестве дополнительного метода лечения можно применять аромалампы и носить аромамедальоны. Для медальона масло можно использовать в чистом виде, пропитав им ватку и положив ее в украшение. Хорошо для этих целей подойдут масло чайного дерева и тимьяна.

В лампу масло добавляется вместе с водой. Масло будет «плавать» на поверхности воды и медленно испаряться. Одними из самых приятных масел для вдыхания являются масла лаванды, розмарина, мяты. Их можно добавлять как по отдельности, так и смешивать, создавая ароматные «букеты».

В тот период, когда вы производите лечение остеохондроза в домашних условиях с помощью аромамасел, желательно ограничить или исключить из употребления жирные и жареные продукты – так организм лучше примет эфирные масла и они смогут воздействовать на него более эффективно, и при остеохондрозе, и при других заболеваниях.

Что же касается остеохондроза, то его многих случаях можно предупредить. Нужно больше передвигаться и не сидеть в неудобных позах, спать лучше на относительно твердом матрасе. Если вы носите сумку на плече, вешайте ее попеременно то на одну, то на другую сторону, а лучше приобретите рюкзак. Также не следует переохлаждаться. И, конечно, для профилактики любого вида остеохондроза очень полезно каждый день выполнять любые несложные упражнения.

Эфирные масла при остеохондрозе: лучшие составы и методы воздействия

Остеохондроз можно лечить различными способами. Не обошла этот вопрос и ароматерапия. Существуют определенные эфирные масла и смеси, которые могут не только устранить симптоматику, но и существенно повлиять на процесс выздоровления.

1 Эфирное масло при остеохондрозе
2 Для чего применяют
3 Способы применения
- 3.1 Ванны
- 3.2 Компрессы
- 3.3 Массаж
- 3.4 Согревающие растирания
4 Противопоказания
5 Эффективность и отзывы о применении

Эфирное масло при остеохондрозе

Антисептические и противовоспалительные – ромашки, бергамотовое, пихтовое;
Обезболивающее – мирры, лавандовое, розмариновое, майорана и лаврового дерева;
Согревающие – имбирное, мятное, можжевельниковое, гераневое, эвкалиптовое, чайного дерева, мускатного ореха, черного перца и так далее.

Для чего применяют

Ароматерапия при правильном воздействии и применении способна оказывать целый комплекс действий. Так отмечалось в процессе ведения процедур:

Избавление от затылочных болевых ощущений;
Снятие воспаления;
Улучшение метаболизма и регенерация тканей;
Избавление от болевых ощущений, спровоцированных остеохондрозом в других отделах;
Расслабление спастических мышц;
Усиление местного кровообращения;
Уменьшение невралгии и вызванной ею острой боли;
Противогрибковое, антибактериальное, противовирусное воздействие;
Укрепление иммунной системы.

Способы применения

Применяться эфиры могут различными способами – от простых растираний пораженной области и до принятия ванн с необходимыми компонентами. У всех у них собственные эффекты.

В идеале лучше сделать смесь из таких масел, как гераневое, майорановое, лавандовое, пихтовое, эвкалиптовое, розмариновое, можно также добавить по капле зверобойного, камфорного или облепихового. Все смешивается в одном флаконе и тщательно встряхивается в течение минуты для полного размешивания.
Далее взять любой эмульгатор – сахар, соду, морская соль – и капнуть на него 5-7 капель полученной массы.
Эту смесь добавить в ванную с горячевато-теплой водой. Тщательно состав размешивается до полного растворения.
Принимать ванну следует 15-30 минут каждый день в течение 10-14 дней. После делается перерыв минимум на месяц. В перерыв можно делать другие процедуры. но важно, чтобы состав их отличался от ванных смесей, чтобы не было привыкания.

Компрессы особенно эффективны в период обострения. Воздействуют они в большей степени локально, непосредственно на область поражения и источник симптоматики. Чтобы качественно провести воздействие, необходимо:

Взять три вида масел – лавандовое, ромашковое, пихтовое.
Применяют их поочередно в течение получаса, оставляя каждый на 3-4 минуты.
Перед накладыванием повязки предварительно погрузить ткань в воду (горячая – или холодная – зависит от предпочтений больного).
На влажную ткань капают 2 капли одного масла, прикладывают.
По окончании 3-4 минут берется новая ткань, смачивается в воде, пару капель нового масла – опять прикладывают.
Такие манипуляции проводят циклично в течение получаса.

Если наблюдается остеохондроз шейного отдела, то накладывать повязки можно не только на область шеи, но и на верхнюю половину грудного отдела.

Массаж считается одним из наиболее эффективных воздействий. Применяются в основном для этого эфирные масла при остеохондрозе согревающего и обезболивающего типа. Готовится массажная масса и проводится манипуляция по следующей схеме:

Лучше всего брать следующие эфиры – 10 мл черного тмина, 3 капли лавандового и 2 капли пихтового масла.
Смесью натирают пораженную область, делая это аккуратными поглаживающими медленными движениями.
Проводится воздействие около 10 минут.

Курс составляет примерно 10 дней, после чего на такой же срок прекращается воздействие. Проводить лучше курсами. Можно менять состав смеси, выбирая различные, указанные ранее компоненты противовоспалительного, согревающего и обезболивающего типа.

Согревающие растирания

Согревающие растирания будут особенно актуальны в период обострения или наличия хронических болей. Используются для создания смеси различные эфиры с подобным эффектом, но важно понимать, что разогревающий компонент берется на всю смесь только один.

Берется масло-основа (можно взять растительное подсолнечное или оливковое масло). В него добавляют на выбор 4 капли корицы, имбиря или черного перца масло (любой из представленных разогревающих компонентов), а также по 3 капли бергамотового, лавандового и розмаринового эфира.
Эту смесь наносят на пораженную область и производят растирание.
Процесс должен проходить интенсивно, но легкими поглаживающими движениями без осуществления давления.

Проводится манипуляция также, как и в предыдущем способе около 10 дней с таким же перерывом. Чтобы усилить разогревающий эффект, можно сделать теплую повязку.

Противопоказания

Противопоказаний у таких манипуляций немного. В целом можно к ним отнести следующие пункты:

Беременность;
Непереносимость применяемых запахов;
Детский возраст;
Аллергия;
Повреждения кожных покровов;
Гормональные нарушения;
Сердечно-сосудистые патологии;
Гиперчувствительность в отношении применяемого состава;
Инфаркт, стенокардия;
Гипотензия, гипертензия;
Тяжелые нарушения в работе внутренних органов;
Бессонница;
Судороги, эпилепсия;
Повышенная свертываемость крови;
Псориаз;
Онкологические заболевания;
Повышенная температура тела;
Одновременный прием гомеопатических лекарственных средств;
Болезни щитовидки (при использовании составов при шейном остеохондрозе).

Эффективность и отзывы о применении

Применение эфирных масел способно принести существенную пользу, если воздействие будет оказываться правильно. Стоит понимать, что в данном случае, как и с лекарствами, использование должно быть дозированным, в противном случае не только снизится эффективность манипуляций, но и может быть нанесен вред организму.

Процедуры с аромомаслами дают положительные результаты. Если компрессы, аппликации, массажи и согревающие растирания показывают высокую эффективность именно в контексте лечения, то ванны способны приносить длительный эффект как профилактическое средство для продления и закрепления периода ремиссии. В ароматерапии рекомендуют выбрать 2 метода воздействия и применять их комплексно.

Полезное воздействие массажа с аромамаслами при лечении остеохондроза в нашем видео:

Ароматерапия. Эфирные масла

С незапамятных времен люди используют ароматы. Их применяют для создания комфорта, для улучшения запаха и свойств мазей, кремов, для привлечения себе подобных, для отпугивания насекомых, для обеззараживания воздуха. Но самое важное предназначение эфирных масел — улучшение самочувствия.
На земле насчитывается более 3000 эфирномасличных растений, которые вырабатывают ароматические масла. Эти масла состоят из терпенов, альдегидов и других сложных химических соединений.
В ароматических маслах сконцентрированы активные вещества целебных трав, цветков, плодов. Их можно назвать гормонами растений.
Ароматические масла стимулируют механизмы саморегуляции в организме человека, при этом эти соединения практически не обладают побочными эффектами (кроме аллергических реакций), не являются токсичными, не вызывают привыкания. Все это вызывает огромный интерес к ароматерапии — безопасному и эффективному методу улучшения здоровья. Не удивительно, что эфирные масла нашли широкое применение в комплексном лечении многих заболеваний, в том числе и патологий опорно-двигательного аппарата.

Механизм действия эфирных масел.
Как же помогают нам эфирные масла? Как воздействуют на наш организм? Воздействие ароматов осуществляется сразу на трех уровнях — физическом, эмоциональном и ментальном.
Летучие молекулы запаха, растворенные в воздухе, легко проникают через кожу, попадают в кровеносную и лимфатическую систему и уничтожают токсины. Эта способность уничтожать токсины обусловлена тем, что все эфирные масла обладают бактерицидными, антисептическими и противовоспалительными свойствами.
Второй путь действия эфирных масел осуществляется через органы обоняния. Молекулы ароматов воздействуют на лимбическую систему головного мозга, влияя на память, восприятие информации, эмоции. Оказывают влияние эфирные масла и на гипоталамус, который ответственен за выработку «гормонов счастья» — эндорфина и серотонина. Таким образом, с помощью ароматов можно воздействовать на настроение и эмоции человека.
Исследуя эфирные масла и их воздействие на организм, ученые сделали заключение о том, что ароматы осуществляют энергоинформационное воздействие на человека. Это воздействие идет по трем каналам: — первый канал передачи информации — от обонятельных рецепторов, расположенных в носу к обонятельной области мозга. — второй канал — с воздухом через легкие в кровь — третий канал — вовлечение компонентов эфирных масел в синтез гормонов, витаминов, ферментов и т.п.

Несколько советов, предваряющих применение ароматических масел.
— Перед использованием любого ароматического масла нужно сделать пробу на индивидуальную переносимость. На локтевой сгиб наносят разбавленное аромамасло (2-3 капли на 10 г. транспортного масла). Если спустя сутки реакции на коже в виде покраснения и шелушения не возникло — масло применять можно.
— Чистые эфирные масла на кожу наносить нельзя, нужно их разбавлять. Например, используя транспортное масло: оливковое, персиковое, миндальное, или воду.
— После трехнедельного применения одного и того же масла нужно сделать перерыв.
— Нельзя превышать рекомендуемые дозировки, а для детей и пожилых людей необходимо сокращать рекомендуемые дозировки втрое.
— Не следует принимать эфирные масла внутрь.
— Необходимо помнить, что эфирные масла усиливают действие антибиотиков, а действие гомеопатических средств нейтрализуют.

Способы применения ароматических масел.
Эфирные масла могут применяться разнообразно. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата имеют место следующие возможности использования:
— ванны, душ, ручные и ножные ванны,
— горячие и холодные компрессы,
— массаж,
— горячие и холодные ингаляции,
— вдыхание масел с рук,
— обогащение кремов, мазей, растирок,
— «распыление» масел при помощи аромаламп.

Пихтовое и другие эфирные масла: правильное применение для лечения остеохондроза

Шейный остеохондроз – это очень распространенное заболевание на сегодняшний день. По статистике, им болеет от 70 до 90% жителей планеты Земля. Наши предки сотни лет назад еще не знали, что такое аптеки и лекарства . Они пользовались дарами природы для лечения заболеваний, в том числе и остеохондроза.

В частности, они били друг друга ветками из пихты в бане и так поддерживали свое здоровье долгие годы. На сегодняшний день и веники из веток пихты, и пихтовое масло находят свое применение при остеохондрозе. Вариант использования масла – доступнее и популярнее.

Как же действует пихта?

Пихта – это дерево, которое никогда не будет расти в местах, где воздух сильно загрязнен. А если ветки данного дерева несколько дней подержать у себя дома, то они очистят воздух. Пихтовое миро состоит в основном из камфары, которая обладает местными раздражительными и обезболивающими эффектами.

При использовании пихтового эфира нервные окончания на поверхности кожи возбуждаются, что не только отвлекает от боли, но и расширяет небольшие сосуды и капилляры, улучшая питание тканей и насыщая их кислородом. Другие компоненты, которые входят в состав такого средства, способствуют усилению перечисленных выше свойств (это альдегиды, сантен и борнилацетат).

Невероятно действенен масляный экстракт пихты при болезнях спины. Так как на протяжении всего позвоночного столба выходят нервные корешки (проблемы именно с ними приводят к остеохондрозу), масло пихты к ним быстро проникает. Потому и боли в спине средство снимает замечательно.

Жидкость из пихты как эффективное средство для лечения остеохондроза обладает такой особенностью: сочетать ее с теплом не стоит (например, с грелкой). Под воздействием тепла отек увеличится, а с ним усилится и боль. Пихтовое стоит на первом месте из всех эфирных масел, которые врачи рекомендуют для лечения остеохондроза.

Другие варианты экстрактов

На самом деле, можно использовать и многие другие эфирные масла при шейном остеохондрозе. Самыми эффективными среди них считаются экстракты:

чайного дерева,
розмарина,
эвкалипта,
мяты,
черного тмина,
лаванды.

Все вышеперечисленное можно использовать для проведения следующих процедур:

принятия ванн,
массажа ,
компрессов ,
ароматизации пространства с помощью ламп,
ингаляций,
вдыхания с ладоней,
обогащения кремов.

При этом каждое из перечисленных средств может похвастаться и другими полезными свойствами. Это уникальные природные лекарства. Масло черного тмина эффективно не только от остеохондроза, но и избавляет от артрита. Лавандовое также помогает успокоиться, подготовиться ко сну. Масло эвкалипта и пихты лечит насморк и другие заболевания дыхательных путей.

Массаж при шейном остеохондрозе

Все вышеперечисленные масла, а особенно пихтовое, хорошо подходят для массажей, растирания шеи. Чтобы растереть, помассировать шею, не обязательно обращаться к кому-то за помощью и платить деньги за услуги массажиста. Массаж шеи можно делать даже самостоятельно.

Для этого необходимо взять базовое масло и добавить туда пару капель одного из вышеперечисленных эфирных. Смесь нужно нанести на проблемные участки и просто потереть пальцами и ладошками, «разогреть» кожу. Растирание лучше делать утром, сразу после пробуждения и гигиенических процедур.

Эффективными будут массаж или компрессы перед сном. Если регулярно проводить данную процедуру, то результат не заставит себя долго ждать, и первые улучшения состояния здоровья появятся уже через несколько дней.

Ванны с эфирными маслами при остеохондрозе – это эффективный метод избавиться не только от проблем со спиной, но и от болезней дыхательных путей, заметно подтянуть кожу, привести ее в тонус. Для ванн необходимо брать всего 5-7 капель. Процедура длится всего около 15 минут. При этом средство лучше добавлять в воду, когда ванна уже полностью наполнена водой, а двери в комнату плотно закрыты.

Солевой массаж

Для лучшего эффекта можно сочетать соль и масло против остеохондроза. Считается, что такой метод лечения заболевания позвоночника пришел к нам из Азии.

Для приготовления смеси нужно смешать чайную ложку поваренной крупной соли (можно брать морскую), добавить две столовые ложки натурального нерафинированного оливкового масла (либо же подсолнечного) и несколько капель любимого эфирного масла. Однородную массу необходимо наложить на шейные позвонки и энергично массировать шею руками. Продолжительность сеанса составляет минимум 20 минут. Затем остается лишь вытереть шею чистой влажной салфеткой.

Уже после первого такого сеанса использования масла с солью от остеохондроза должно наступить долгожданное облегчение в шейном отделе позвоночника, и даже, возможно, немного улучшится зрение . Через 3-5 дней таких процедур будет заметен эффект в улучшении общего состояния здоровья.

Конечно, в этом случае хорошо, если такой массаж сделает другой человек, так как интенсивность массирования здесь играет важную роль. Но если такого помощника у вас нет, то можно и самостоятельно справиться с растиранием смеси на шее.

Ограничения по использованию

Эфирные масла от остеохондроза – это действенный метод, но помните, что злоупотреблять таким средством тоже не стоит. Например, существуют такие противопоказания:

беременность на раннем сроке и возраст до 6 лет;
аллергические реакции на конкретный продукт;
индивидуальная непереносимость, которая проявляется в головных болях ,
головокружении, тошноте , слабости.
наличие ран на коже.

Поэтому, прежде чем приступить к лечению болезни спины и шеи эфирными экстрактами, желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Если у вас чувствительная кожа, то лучше поверить на небольшом участке, нет ли аллергии на конкретную жидкость. При этом намазывать миро в чистом виде непосредственно на кожу не надо. Его необходимо разбавлять с кремом или жирной основой.

Подборка моих полезных материалов по здоровью позвоночника и суставов, которые рекомендую вам посмотреть:

Также посмотрите много полезных дополнительных материалов в моих сообществах и аккаунтов в социальных сетях:

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Использование эфирных масел при остеохондрозе

Описание

Остеохондроз – поражение позвонков, межпозвоночных дисков и хрящевых узлов позвоночника.

Основными причинами этого заболевания являются: длительные статические перегрузки, травмы, воспалительные процессы в позвоночнике, нарушение лимфотока и кровообращения. Проявления остеохондроза возможны и при нарушении осанки (длительное сидение и лежание в неправильной позе), переносе тяжестей, чрезмерных физических тренировках.

Остеохондроз развивается постепенно. Сначала происходят незначительные изменения в межпозвоночных дисках, затем диски выпячиваются, и появляется боль в пораженных областях. Третья стадия остеопороза – выпадение межпозвоночного диска, или грыжа. Боли в этой стадии наблюдаются даже в состоянии покоя, не говоря уже о движении.

Различают следующие виды заболевания: шейный, поясничный, крестцовый, грудной и распространённый. При грудном остеохондрозе боль в грудном отделе усиливается при физических нагрузках. Следует избегать сквозняков, переохлаждений, сырости.

При поясничном остеохондрозе боль часто отдаёт в ногу, а при шейном могут неметь руки, шея похрустывает и часто бывают головные боли.

Для страдающих остеохондрозом показаны санаторное лечение, плавание (особенно в море), физкультура (щадящая) и пешие прогулки.

Эфирные масла при остеохондрозе применяют как в стадии обострения заболевания, так и с профилактической целью. Противовоспалит

Пихтовое масло при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз – это очень распространенное заболевание на сегодняшний день. По статистике, им болеет от 70 до 90% жителей планеты Земля. Наши предки сотни лет назад еще не знали, что такое аптеки и лекарства. Они пользовались дарами природы для лечения заболеваний, в том числе и остеохондроза.

Как же действует пихта?

Другие варианты экстрактов

чайного дерева,
розмарина,
эвкалипта,
мяты,
черного тмина,
лаванды.

Все вышеперечисленное можно использовать для проведения следующих процедур:

принятия ванн,
массажа,
компрессов,
ароматизации пространства с помощью ламп,
ингаляций,
вдыхания с ладоней,
обогащения кремов.

Массаж при шейном остеохондрозе

Ванны

Солевой массаж

Уже после первого такого сеанса использования масла с солью от остеохондроза должно наступить долгожданное облегчение в шейном отделе позвоночника, и даже, возможно, немного улучшится зрение. Через 3-5 дней таких процедур будет заметен эффект в улучшении общего состояния здоровья.

Ограничения по использованию

беременность на раннем сроке и возраст до 6 лет;
аллергические реакции на конкретный продукт;
индивидуальная непереносимость, которая проявляется в головных болях,
головокружении, тошноте, слабости.
наличие ран на коже.

Эфирные масла очень эффективны в комплексе не только с массажем, но и в первую очередь с лечебной физкультурой. В этом видео Александра Бонина покажет основные упражнения, которые можно применять при остеохондрозе.

Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Эфирное масло при остеохондрозе шейного отдела

Какие масла применяются для лечения остеохондроза?

Перед использованием выбранной смеси необходимо соблюсти меры предосторожности:

Сделать пробу на индивидуальную переносимость. Нанести несколько капель масла на локтевой сгиб.
Эфирные соединения не применяют в чистом виде. Разбавляют миндальным, оливковым, персиковым экстрактом или водой.
Каждые 3 недели использования делают перерыв в лечении.
Строго соблюдают дозировки, а для пожилых людей уменьшают вдвое.
Не совмещают с лечением антибиотиками и гомеопатическими составами.

Пихтовое масло

https://www.youtube.com/watch?v=mHVa4BKTp2U

Так как на протяжении всего позвоночника выходят нервные окончания, входящие в состав полезные альдегиды, борнилацетат и сантен быстро проникают внутрь к месту боли, быстро устраняя проявления болезни. Пихтовое масло при остеохондрозе нельзя сочетать с прогреванием или другим воздействием тепла: это усиливает отечность и болевой синдром.

Кипарисовое масло можно использовать в ванной или как компресс при остеохондрозе.

Компресс. Смешать 5 капель кипарисового и 10 мл подсолнечного масла. Подогреть полученный состав на пару, приложить на ночь к шейному отделу, обмотавшись теплым шарфом. Этот же состав успешно применяют для массажа.
Лечебная ванна. Смешать капли кипарисового состава с медом или морской солью. Медицинский эффект достигается при курсе в 10 процедур продолжительностью 30-40 минут.

Масло из сосны

Способ применения:

В виде растираний. Смешивается 15 мл оливкового и 3-5 капель соснового масел.
Для компресса. Сочетается основное масло 2 ст. л., сосновое — 5 капель.

Масло зверобоя при остеохондрозе используют вместе с оливковым для обтираний.

смешивают 250 г оливкового или рафинированного подсолнечного масла и 75 г цвета зверобоя и греют на водяной бане в течение получаса;
полученную смесь остужают и выдерживают 3-е суток в темном прохладном месте;
состав процеживают и втирают в больное место 12 дней.

Что используют еще?

лаванда успокаивает;
эвкалипт и пихта облегчает заболевания органов дыхания;
черный тмин лечит артрит.

Заболеваемость дегенеративными поражениями позвоночника растет с каждым годом. Одним средств, применяемых для лечения остеохондроза является пихтовое масло, которое широко применяется уже много лет в виде растирок, мазей, лечебных ванн, компрессов. Как применять эфирное масло пихты при остеохондрозе будет рассказано в этой статье.

Пихтовое масло получают из хвои вечно зеленого дерева пихты. Это текучая маслянистая жидкость, почти прозрачная, иногда бывает с желтоватым или зеленоватым оттенком и характерным запахом хвои. Пихтовое масло не растворяется в воде. Частично может растворяться в глицерине и хорошо растворима в спиртсодержащей жидкости или в других маслах.

Дезинфекции воздуха в помещении во время эпидемий гриппа и вирусных заболеваний, помогая очищать воздух в помещении от бактерий и вирусов;

В лечении респираторных заболеваний, мочеполовой системы, заболеваний опорно-двигательного аппарата и позвоночника;

Для повышения устойчивости организма к вирусным и бактериальным заболеваниям;

При лечении онкологических заболеваний крови и кроветворной системы;

Для нормализации биохимического состава крови, тонизирования кровеносных сосудов;

Для улучшения метаболизма;

Для улучшения работы сердца и эндокринной системы;

Использование эфирных масел в лечении остеохондроза

Для лечения ожогов, обморожений, трофических язв, длительно не заживающих ран;

Для снятия отеков и болей при заболеваниях суставов, таких, артрит, ревматизм, подагра, невралгия, остеохондроз, неврит.

https://www.youtube.com/watch?v=cBIjXLX4f2M

Масло обладает отличными антистрессовыми свойствами. Поэтому часто применяется для нормализации психического и эмоционального состояния, для снятия стресса, депрессии, тревоги.

Оно помогает сконцентрироваться и улучшить внимание, снять усталость, повысить физическую работоспособность.

В косметологии пихтовое масло часто применяется для лечения различных проблем с кожей, таких, как фурункулы, угри, повышенная потливость ног.

Эфирное масло пихты снимает боль и воспаления в суставах и мышцах, укрепляет и тонизирует организм. Оно обладает также согревающим эффектом. Терапевтический эффект масла обусловлен наличием камфоры в нем. Как же можно применять это масло при лечении остеохондроза?

Эфирное масло при остеохондрозе шейного отдела

Массаж может делать даже непрофессионал, похлопывая, поглаживая или растирая больные места. Это уменьшит гипертонус мышц, избавит от болезненных ощущений, наладит кровоснабжение тканей возле позвоночника.

После сеанса массажа оденьтесь потеплее или лягте под одеяло.

В качестве дополнительного метода лечения можно применять аромалампы и носить аромамедальоны. Для медальона масло можно использовать в чистом виде, пропитав им ватку и положив ее в украшение. Хорошо для этих целей подойдут масло чайного дерева и тимьяна.

Что же касается остеохондроза, то его многих случаях можно предупредить. Нужно больше передвигаться и не сидеть в неудобных позах, спать лучше на относительно твердом матрасе. Если вы носите сумку на плече, вешайте ее попеременно то на одну, то на другую сторону, а лучше приобретите рюкзак. Также не следует переохлаждаться. И, конечно, для профилактики любого вида остеохондроза очень полезно каждый день выполнять любые несложные упражнения.

Использованные источники:verochka.name

Применение эфирных масел при остеохондрозе

Целебное средство из пихты в лечении остеохондроза применяется для:

растираний;
массажа;
компрессов;
водных процедур.

Растирание

Проще всего использовать пихтовое масло для растирания:

Добавляем 5-7 капель продукта в жирный крем.
Втираем его в ту часть спины или шеи, которая поражена остеохондрозом. Делаем это мягкими и аккуратными движениями. Затем втираем масло более энергично.
Накладываем бумагу, предназначенную для компрессов.
Надеваем теплое белье или укутываемся шарфом, пледом. Для поясницы подойдет согревающий пояс, который изготовлен из натуральной шерсти.

Лечебная мазь

Растирание можем проделывать с использованием лечебной мази. Чтобы приготовить целебное снадобье понадобится:

4-6 к. пихтового масла;
50 г растительного масла;
2 ст. л. скипидара.

Все компоненты соединяем. Лечебным снадобьем растираем места с остеохондрозом несколько раз в день.

Мазь готовится и так:

100 г свиного сала или жира нутрии растапливаем с помощью водяной бани.
Кладем в посуду 1 ст. л. пчелиного воска.
Через 15-25 минут добавляем 1 ст. л. масла пихты.
Держим на водяной бане полчаса.
Вливаем нашатырный спирт (1 ст. л.).
Убираем посуду с плиты и оставляем до полного остывания.
Готовой мазью наполняем небольшие баночки и отправляем их на хранение в холодильник.

Перед тем как использовать лечебное средство, слегка разогреваем его в ладонях.

Массаж

Процедуру можно доверить специалисту или проводить самостоятельно:

Готовим основу – жирный крем или растительное масло.
Добавляем 5-7 капель продукта (на 10 мл основы).
Наносим целебную смесь на больное место.
Растираем пальцами или ладонями – разогреваем кожу.
Удаляем остатки масла влажной салфеткой.

Процедуру допустимо делать утром, но лучше перед сном. Ежедневный массаж довольно быстро приведет к позитивным изменениям. Болезненные ощущения утихнут, дискомфорт уйдет после 10-12 сеансов.

Процедура выполняется несколькими способами.

Способ 1
:

Стакан обычной соли разогреваем на сухой сковородке.
Пересыпаем ее в мешочек из хлопка.
Капаем в соль 4-5 к. масла.
В теплой воде смачиваем кусочек мягкой ткани и прикладываем к больной части тела.
Сверху размещаем мешочек с солью и маслом.
Накрываем пленкой из полиэтилена и шерстяным пледом или шарфом.

Убираем компресс спустя 20-30 минут.

Способ 2
. Этот способ отличается от предыдущего простотой:

На чистую бумагу наносим несколько капель масла (7-10).
Разогреваем больное место горячей солью.
Прикладываем пропитанный маслом лист к больному месту и укутываемся одеялом или пледом.
Держим компресс до получаса.

Если появилось ощутимое жжение, снимаем бумагу спустя 8-10 минут. Такие компрессы можно использовать тем, кто хорошо переносит пихтовый продукт.

Лечебные ванны

Ванны с продуктом из пихты не только избавят от болевых ощущений, вызванных остеохондрозом, но и улучшат состояние кожи. Водные процедуры отлично разогревают тело:

8-12 к. масла добавляем в 1/3 стакана молока.
Выливаем смесь в воду. Ее температура не должна превышать 39 градусов.
Погружаемся в ванну на 20-25 минут. Вода постепенно остывает, поэтому доливаем горячую.

Не следует использовать такой способ лечения остеохондроза, если воспалины почки.

Лечебные массажи

Остеохондроз
— заболевание, лидер среди «болезней 21 века». Повальная компьютеризация, повсеместное использование систем кондиционирования, с каждым годом растущая гиподинамия среди активного населения делают статистику особенно неутешительной. В наше время порядка 90% жителей планеты страдают данным недугом.

Периодическая скованность и напряжение в мышцах, онемение конечностей, пульсирующая боль — симптомы зарождающегося заболевания. На первых стадиях побороть болезнь совсем не сложно. Но вот с годами, запущенный остеохондроз вылечить труднее. Ведь, по мере прогрессирования болезни, в позвоночнике развиваются необратимые изменения.

О том, что остеохондроз может появиться в любом возраст, должен помнить каждый. Заложенные с детства, неправильная осанка, привычка сутулиться, спать в неправильных позах, отсутствие физической активности в будущем обязательно обернутся проблемами с позвоночником. Потребуется стальная сила воли, много терпения, чтобы избавиться от болезни.

Запущенные случаи лечатся тяжело, долго. Самочувствие человека, сраженного недугом крайне скверное: головные боли, преследующая слабость, сонливость, прострелы, невыносимые ноющие боли вдоль всего позвоночника. В целом тело становится менее гибким, подвижным, любая нагрузка дается с трудом, приносит дискомфорт.

Методы лечения остеохондроза сегодня многообразны. Если заболевание у человека формировалось годами, необходимо обратиться к профессионалам за медикаментозной и мануальной помощью, не заниматься самолечением. Вытяжения, лечебная гимнастика, иглоукалывание, массаж с помощью этих и других процедур сегодня опытные врачи научились избавлять человека от недуга быстро и эффективно.

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА.
Не важно, в каком возрасте поставлен диагноз «нарушение осанки», и взрослым и детям следует незамедлительно приступить к лечебной физкультуре для устранения искривление позвоночника. Следить за правильной осанкой. Людям, проводящим за столом, компьютером, рулем автомобиля основную часть рабочего дня, время от времени устраивать перерывы с выполнением простых упражнений, позволяющих предотвратить образование застойных явлений в позвоночнике.

УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА
с помощью регулярных занятий спортом. Игра в теннис, волейбол особенно эффективны в профилактике остеохондрозов. Избегать набора веса.

ПРАВИЛЬНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ.
Необходимо следить, чтобы с пищей в организм регулярно и в достаточном количестве поступали минеральные вещества, особенно кальций и магний.

Большое значение в лечение остеохондроза играют домашние процедуры. К ним можно приступить только после консультации с врачом и определения стадии заболевания.

Самыми эффективными и популярными способами лечения в домашних условиях являются самомассаж и . Если нет противопоказаний, следует приобрести для процедур несколько видов эфирных масел и базовых средств. Самыми эффективными в борьбе с остеохондрозом считаются эфирные масла Чайного Дерева, Розмарина, Лаванды, Эвкалипта.

Чтобы сделать массаж или растирание эфирное масло нужно разбавить в масле-основе. Обычно используют следующее соотношение: к 10 мл , например, масла Орех Кукуй, добавить 5-10 капель эфирного масла.Для точечного массажа эфирное масло используют в чистом виде. Техника выполнения точечного массажа проста. После предварительного растирания и согревания руками области нанесения масел (например, шеи, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника), на указательный и средний палец капнуть 3-4 капли эфирного масла и немедленно нанести их на спинальные точки и приступить к их стимуляции.

Точечный массаж лучше всего делать в первой половине дня, в идеале — с утра, только проснувшись. Сначала кончиком пальца надавить на биологически активные точки до появления чувства лёгкой боли. Затем, делать по 10 вращательных движений пальцем по часовой стрелке и наоборот, аккуратно и постепенно увеличивая интенсивность.

https://www.youtube.com/watch?v=Qr0BvlCBx70

Благодаря точечному массажу активизируются обменные процессы в организме, снимаются болевые ощущения, проходит головная боль, боль в затылке. В области шеи ощущается приятное тепло, улучшается подвижность, в целом нормализуется самочувствие.

Если тот же компресс чаще применяется при обострениях, то ванны будут полезны как в период острого проявления симптомов, так и для профилактики рецидивов.

3.1. Ванны

Ванны – один из самых приятных способов лечения остеохондроза. Они не дают быстрого и выраженного эффекта, а действуют скорее в контексте накопительного характера. То есть с одной ванны получить результат вряд ли получится, а вот проведя курс из таких манипуляций, можно вполне улучшить состояния мышц, сосудов, нервных тканей и других структур, тесно связанных с позвоночным столбом.

В идеале лучше сделать смесь из таких масел, как гераневое, майорановое, лавандовое, пихтовое, эвкалиптовое, розмариновое, можно также добавить по капле зверобойного, камфорного или облепихового. Все смешивается в одном флаконе и тщательно встряхивается в течение минуты для полного размешивания.
Далее взять любой эмульгатор – сахар, соду, морская соль – и капнуть на него 5-7 капель полученной массы.
Эту смесь добавить в ванную с горячевато-теплой водой. Тщательно состав размешивается до полного растворения.
Принимать ванну следует 15-30 минут каждый день в течение 10-14 дней. После делается перерыв минимум на месяц. В перерыв можно делать другие процедуры. но важно, чтобы состав их отличался от ванных смесей, чтобы не было привыкания.

Если для смеси не хватает какого-либо масла, можно посмотреть его свойства и выбрать аналог с похожим действием.

3.2. Компрессы

Взять три вида масел – лавандовое, ромашковое, пихтовое.
Применяют их поочередно в течение получаса, оставляя каждый на 3-4 минуты.
Перед накладыванием повязки предварительно погрузить ткань в воду (горячая – или холодная – зависит от предпочтений больного).
На влажную ткань капают 2 капли одного масла, прикладывают.
По окончании 3-4 минут берется новая ткань, смачивается в воде, пару капель нового масла – опять прикладывают.
Такие манипуляции проводят циклично в течение получаса.

Рецепты знахарей и целителей

Своевременная помощь позволит предупредить осложнения и серьезные последствия. Пациенту следует пройти полное обследование и лечение, как только появились первые клинические проявления патологических процессов:

чувство тошноты;
острые или ноющие болезненные ощущения под ребрами;
учащенное сердцебиение;
чувство страха.

Дискинезия желчного пузыря представляет собой серьезную патологию, которая требует комплексного лечения. Врачи назначают медицинские препараты своим пациентам, дополнительно рекомендуют использовать эффективные народные средства и придерживаться здорового образа жизни.

Для устранения функциональных расстройств желчного необходимо восстановить мышечные сокращения органа. Нетрадиционная медицина предусматривает следующие средства:

овощной сок: больным рекомендуется на протяжении месяца принимать по 250 мл продукта, также готовить смеси из шпината и морковки, смешивать компоненты в пропорциях 2:5, пить сок, приготовленный на основе петрушки, сельдерея и морковки, соблюдая соотношение 1:2:9;
красное вино смешивают с медом и соком алоэ в пропорциях 7:7:4, смесь необходимо выдержать в темном месте 5 дней, при дискинезии желчного пациенты принимают лекарство 1 р. в сутки на протяжении 5 д. по 1 ч. л. перед едой, начиная с 6 дня, смесь употребляют 3 р. за день по 1 ч. л. перед приемом пищи, курс терапии продолжается 3-7 недель;
молоко и сок морковки: компоненты смешивают по 0,5 ст., молоко следует нагреть до 80 0 С, сок моркови используют свежеприготовленный, лекарство принимают при дискинезии на голодный желудок ежедневно на протяжении месяца;
вода: в медицине заболевание различается по формам; если у пациента диагностировали гипотонический тип дискинезии, лечение следует проводить с использованием холодных компрессов (повязки прикладываются перед ночным отдыхом), для лечения гипертонического вида дискинезии необходимо использовать горячую воду для компресса;
глина: ее используют для создания толстых плиток, прикладывающихся к больному участку (можно использовать зеленую или голубую глину), процедура проводится 2 р. в сутки, занимает 2 ч.; дополнительно специалисты рекомендуют больным 2 р. за день натощак употреблять белую глину в небольшом количестве (достаточно кусочка, размеры которого не больше чем таблетка).
песок (продукт используется для прогревания): песок насыпают в мешок, нагревают до 60 0 С и прикладывают к телу в области печени, сверху компресс укутывают махровым полотенцем или куском шерстяной ткани, процедура длится не больше 30 минут, для лечения функциональных расстройств желчного пузыря понадобится 9-10 сеансов;
применение минералов и камней (речь идет о янтаре, агате, гранате): лечение также осуществляется алмазом, изумрудом, аметистом, аквамарином, ониксом;
мумие: продукт растворяется в воде (0,25 г), больному рекомендуется употреблять по 1 ст. каждый день 3 р.; лекарство запивают свежим свекольным соком (60 г), облегчить состояние больного можно после полной терапии, она предусматривает 4 курса по 10 дней, между ними необходимо отдыхать 5 дней;
использование эфирных масел: фитотерапия при дискинезии желчевыводящих путей предусматривает лечение морковкой, бергамотом, лавандой, мятой, геранью, розмарином и лимон;
применение растительных масел и жиров: гипертоническая дискинезия сопровождается острыми болезненными ощущениями, знахари и целители рекомендуют проводить клизмы на основе кукурузного масла, чтобы устранить дискомфорт; для приготовления раствора необходимо 1 ч. л. продукта развести одним литром воды.

При появлении первых признаков патологии пациентам рекомендуется обращаться в больницу. Врач установит точный диагноз, подберет максимально эффективное лечение и посоветует безопасные народные средства.

Патологические процессы часто возникают на фоне нарушений психосоматики. Лечение необходимо подбирать так, чтобы устранить нервные расстройства и психологические сбои. В народной медицине существует огромное количество трав, позволяющих улучшить состояние больного.

лучшие составы и методы воздействия. Эфирные масла от остеохондроза

Заболеваемость дегенеративными болезнями позвоночника растет с каждым годом. В качестве дополнительной составляющей терапии остеохондроза хорошо себя зарекомендовала ароматерапия. Эта наука позволяет применять дары природы – эфирные масла, которые нашими предками издавна считались надежным методом лечения болезней спины и суставов.

Применение их в неврологии и ортопедии основано на противовоспалительных и обезболивающих свойствах. Используют пихтовое, эвкалиптовое, мятное эфирное масло, а также масла зверобоя, сосны и кипариса.

Действующим считается применение их в виде растираний, компресссов, массажных средств, лечебных ванн.

Пихтовое масло

Обладает холодным освежающим ароматом с пряной ноткой. Оно действует как средство, снимающее воспаление, боль в мышцах и суставах, укрепляет и тонизирует организм. Также пихтовое масло обладает эффектом согревания и повышает выносливость. Лечебное действие оказывает благодаря входящей в его состав камфаре.

Применяют пихту следующим образом:

В виде местных растираний. Для этого нужно добавить 10 капель в 10 г жировой основы. Этой смесью растирают больные участки спины. Затем надевают теплый свитер и так спят всю ночь. Наутро боль притупляется. В качестве жировой основы можно использовать нутряной свиной жир.
При массаже спины. Пихтовое масло добавляют в базисное в количестве 6-7 капель. Поглаживания и растирания, применяемые при массаже, позволяют разогреть кожу и улучшить кровообращение, а также проникнуть лекарству в мышцы и воспаленные нервные корешки.
Лечебные ванны. К четверти стакана молока добавляют 8-12 капель лечебного средства. Такую ванну рекомендуют принимать 30 минут, поддерживая температуру 37-39ºС.
Пихтовый веник, используемый в бане, приведет в тонус и окажет целебное действие.

Применение данного средства на область поясницы противопоказано при воспалении почек.

Зверобой

Остеохондроз поражает фиброзное кольцо межпозвоночного диска, лишая его эластичности. Применение масла зверобоя обогащает организм жирными кислотами Омега-3, которые принимают участие в обмене веществ хрящевой ткани и регенерируют диски позвоночного столба.

Используют препараты зверобоя в качестве масляного компрессса на область шеи или поясницы. Для его приготовления понадобятся 0,5 л подсолнечного или оливкового масла и 150 г цветков зверобоя.

Ставим масляную смесь на водяную баню и кипятим 30 минут. В течение 3 дней лекарство должно настояться в темной посуде и прохладном месте. Затем нужно его процедить и готовый продукт втирать в больную спину. Курс составляет 12 ежедневных процедур.

Кипарис

Кипарис является обезболивающим и снимающим воспаление средством. Применение лечебного кипариса основано на местном раздражающем действии, которое приводит к расширению сосудов и притоку крови к больным местам.

Применяется оно так:

В виде компрессса. Для его приготовления добавляют 5 капель на 10 мл подсолнечного масла и разогревают на водяной бане. Компресс накладывают на ночь, предварительно утеплив спину. Получившееся лекарство можно применять при массаже спины.
Как лечебная ванна. Для растворения масла кипариса в воде его смешивают с морской солью или медом. Принимают ванну 40 минут.

Кипарис нельзя использовать в чистом виде, он противопоказан людям с повышенным сосудистым давлением, судорогами, беременным.

Сосна

Применение сосны в лечении остеохондроза основано на ее противовоспалительных, противоотечных, обезболивающих свойствах.

Данный препарат можно применять в чистом виде. Для растираний берут 30 капель на 30 мл основы. Для компрессса используют 5-7 капель на 10 мл основы.

Препараты на основе сосны противопоказаны при аллергии на хвойные, при сердечных заболеваниях, беременным.

Для того чтобы лекарственное вещество лучше усваивалось организмом, на период терапии рекомендуется отказаться от жирной и жареной пищи.

В прошлые века понятие «широкий спектр действия» не использовалось в медицинской терминологии, но экстракты (вытяжки) лекарственных растений применялись повсеместно. Пихтовое масло – не исключение. Признание у народных лекарей и любовь выздоровевших пациентов оно заслужило благодаря своим обширным целебным свойствам.

В традиционной медицине эфирное масло пихты стало применяться официально только во второй половине 20 столетия.

Описание

Текучая маслянистая жидкость, практически бесцветная, иногда с желтым или зеленоватым оттенком, имеет характерный запах хвои с бальзамическими, смолянистыми нотками.

Пихтовое масло не растворяется в воде, плохо растворимо в глицерине, хорошо – в этаноле (спиртсодержащих жидкостях) и других маслах. Оно быстро всасывается в кровь и начинает действовать практически мгновенно. Это качество масла пихты обусловило методы его применения – наружно и в ароматерапии (вдыхание паров).

Ни в коем случае нельзя допускать попадания пихтового масла на эмаль зубов! Концентрированный состав растительных экстрактов пихты способствует ее разрушению.

Полезные свойства и области применения

Антисептическое, бактерицидное, антивирусное, противогрибковое

Для обеззараживания воздуха в помещениях при эпидемиях ОРВИ и гриппа, очищения от пыли и спор плесневых грибков;
Для предотвращения вспышек заболеваемости вирусными инфекциями (регулярное использование пихтового масла в аромалампах в детских учреждениях снижает количество заболевших ОРЗ

Эфирные масла при остеохондрозе: применение, противопоказания

Остеохондроз — болезнь, поражающая позвоночник, межпозвонковые диски и хрящи. Для ее терапии используют различные способы. Эфирные масла от остеохондроза — это метод народной медицины, который применяют для профилактики и терапии обостренного недуга. Ароматерапия избавляет от болей и воспалений, но прежде чем начинать пользование рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, чтобы себе не навредить.

Какие масла используются и чем полезны?

Для терапии остеохондроза используются масла, обладающие различными свойствами:

противовоспалительные и антисептические — пихтовое, бергамотовое, ромашки,
устраняющие болевые ощущения — лавандовое, мирры, майорана, розмарина, лаврового дерева,
согревающие — мятное, чайного дерева, эвкалиптовое, можжевельника, герани, мускатного ореха, имбиря, черного перца и другие.

Применение эфирных масел должно быть комплексным (чередоваться), потому что использование одного вида может привести к привыканию.

Ароматерапия на организм оказывает следующие действия:

устраняет болевые ощущения и приводит в норму кровообращение в области позвоночника,
снимает воспаления,
улучшает метаболические процессы и способствует регенерации тканей,
избавляет от головной, затылочной боли, вызванной остеохондрозом шейного отдела позвонка,
расслабляет пораженную мышечную ткань и улучшает местное кровообращение,
помогает при острых болях и невралгиях,
антибактериальное, противогрибковое, противовирусное,
повышает сопротивление организма к болезням.

Применение эфирных масел при остеохондрозе

Ароматные ванны

Аромаванны рекомендуют готовить с вытяжкой лаванды, эвкалипта, пихты, герани, майорана и розмарина. Для нее используют теплую воду, в которой растворяют экстракт, предварительно капнув его на эмульгатор (мед, сахар, соль). Чтобы приготовить ванну, достаточно взять 5—7 капель средства. Процедура длится 15—30 мин., после нельзя находиться на холоде и желательно поспать.

Компрессы

При остеохондрозе для лечебных компрессов берут ромашковое, лавандовое и пихтовое масло. Их используют по очереди на протяжении получаса. Каждый оставляют на 3—4 минуты. Перед накладыванием повязки, ее предварительно погружают в холодную или горячую воду, а затем капают 2 капли продукта и прикладывают к больному участку. При остеохондрозе шейного отдела можно наложить теплый компресс на область шеи и верх спины.

Массаж с эфирами

Для массажа нашли применение согревающие и обезболивающие масла эвкалипта, чайного дерева, пихты, герани, лаванды, мяты и другие. Массажное средство готовят следующим образом:

Берут эфирные экстракты — 10 мл черного тмина, 3 капли лаванды и 2 капли пихты.
Затем легкими, медленными массажными движениями смесью натирают пораженный участок.
Манипуляции проводят 10 дней.
Потом перерыв 10 дней и повторный курс, если нужно.

Кроме этого, еще пользуются другими способами:

Для приготовления продукта берут 20 мл растительного масла (льняного, кукурузного, оливкового или другого), 4 к. бергамота и по 3 к. лаванды с розмарином. С такой смесью массажируют больную область на протяжении 20 дней, потом 20 дней перерыва.
Чтобы создать массажную композицию, нужно взять 6—7 к. пихтовой вытяжки и 1—2 ст. л. растительного масла авокадо, жожоба или пшеницы. Таким средством пользуются при ощущении болей в нездоровых местах.

С маслом пихты делают ванны, компрессы, аппликации и растирания пораженных участков при острых болях.

Противопоказания

Хотя эфирные масла и полезны, они имеют и противопоказания в использовании. К ним относятся:

период беременности, особенно на ранних сроках,
детский возраст,
непереносимость запахов эфирных экстрактов, что может проявляться головной болью, головокружением, тошнотой, слабостью и др.,
аллергия на определенный продукт,
повреждения кожи,
гормональные нарушения (только под наблюдением врача),
сердечно-сосудистые болезни,
стенокардия, инфаркт,
повышенное и пониженное АД,
тяжелые почечные болезни,
эпилепсия и судорожные настороженности,
повышенная свертываемость крови,
бессонница,
болезни щитовидки и повышенная температура тела,
одновременный прием гомеопатических препаратов,
новообразования и псориаз.

Перед началом использования эфирного масла рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, потому что многие из них имеют широкий спектр действия из-за большого содержания биологически активных компонентов. И во время сочетания нескольких ароматов одновременно, важно знать, насколько они совместимы, и какое действие окажут на организм. А также с осторожностью нужно пользоваться сильнодействующими маслами (лавандовое и другие).

Загрузка…

Bomb Cosmetics. Остеохондроз и эфирные масла

Остеохондроз – заболевание, лидер среди “болезней 21 века”. Повальная компьютеризация, повсеместное использование систем кондиционирования, с каждым годом растущая гиподинамия среди активного населения делают статистику особенно неутешительной. В наше время порядка 90% жителей планеты страдают данным недугом. Шейный, грудной остеохондрозы – самые часто встречающиеся.

Периодическая скованность и напряжение в мышцах, онемение конечностей, пульсирующая боль – симптомы зарождающегося заболевания. На первых стадиях побороть болезнь совсем не сложно. Но вот с годами, запущенный остеохондроз вылечить труднее. Ведь, по мере прогрессирования болезни, в позвоночнике развиваются необратимые изменения.

О том, что остеохондроз может появиться в любом возраст, должен помнить каждый. Заложенные с детства, неправильная осанка, привычка сутулиться, спать в неправильных позах, отсутствие физической активности в будущем обязательно обернутся проблемами с позвоночником. Потребуется стальная сила воли, много терпения, чтобы избавиться от болезни. Запущенные случаи лечатся тяжело, долго. Самочувствие человека, сраженного недугом крайне скверное: головные боли, преследующая слабость, сонливость, прострелы, невыносимые ноющие боли вдоль всего позвоночника. В целом тело становится менее гибким, подвижным, любая нагрузка дается с трудом, приносит дискомфорт.

Что рекомендуют профессионалы, в качестве профилактики остеохондроза:

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. Не важно, в каком возрасте поставлен диагноз “нарушение осанки”, и взрослым и детям следует незамедлительно приступить к лечебной физкультуре для устранения искривление позвоночника. Следить за правильной осанкой. Людям, проводящим за столом, компьютером, рулем автомобиля основную часть рабочего дня, время от времени устраивать перерывы с выполнением простых упражнений, позволяющих предотвратить образование застойных явлений в позвоночнике.

УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА с помощью регулярных занятий спортом. Игра в теннис, волейбол особенно эффективны в профилактике остеохондрозов. Избегать набора веса.

ПРАВИЛЬНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ. Необходимо следить, чтобы с пищей в организм регулярно и в достаточном количестве поступали минеральные вещества, особенно кальций и магний.

Что можно сделать в домашних условиях, если остеохондроз все таки появился?

Большое значение в лечение остеохондроза играют домашние процедуры. К ним можно приступить только после консультации с врачом и определения стадии заболевания.

Самыми эффективными и популярными способами лечения в домашних условиях являются самомассаж и ароматерапия. Если нет противопоказаний, следует приобрести для процедур несколько видов эфирных масел и базовых средств. Самыми эффективными в борьбе с остеохондрозом считаются эфирные масла Чайного Дерева, Розмарина, Лаванды, Эвкалипта. Масла с согревающей энергетикой и обезболивающим действием можно использовать не только для массажа, но и для растирания, компрессов, приема ванн, ароматизации пространства.
Чтобы сделать массаж или растирание эфирное масло нужно разбавить в масле-основе. Обычно используют следующее соотношение: к 10 мл базового масла, например, масла Орех Кукуй, добавить 5-10 капель эфирного масла.
Для точечного массажа эфирное масло используют в чистом виде. Техника выполнения точечного массажа проста. После предварительного растирания и согревания руками области нанесения масел (например, шеи, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника), на указательный и средний палец капнуть 3-4 капли эфирного масла и немедленно нанести их на спинальные точки и приступить к их стимуляции.

Точечный массаж лучше всего делать в первой половине дня, в идеале – с утра, только проснувшись. Сначала кончиком пальца надавить на биологически активные точки до появления чувства лёгкой боли. Затем, делать по 10 вращательных движений пальцем по часовой стрелке и наоборот, аккуратно и постепенно увеличивая интенсивность. Непрерывно на точку можно воздействовать не более 20 секунд. После чего произвести поглаживающие действия, сделать перерыв на 2-3 минуты и процедуру повторить.

Укол бойко состав – Смесь Бойко: состав и инструкция по применению раствора, отзывы, уколы анальгин новокаин и дексаметазон

состав и инструкция по применению

Смесь Бойко состав

Классически в состав входят следующие компоненты:

Анальгин 2 миллилитра.
Димедрол 1-2 миллилитра.
Витамин В12 500-1000 гамма.
Новокаин 2 миллилитра.

Вводят все указанные компоненты в одном шприце, глубоко внутримышечно, также можно вводить внутривенно, предварительно разведя на 200-400 миллилитров физиологического раствора. Количество уколов не должно превышать 3-5 в силу риска развития нежелательных побочных явлений.

Применение

В неврологии смесь Бойко используется при болевых синдромах различной этиологии. Также используется легкий седативный эффект, который можно использовать для улучшения качества сна при диссомническом синдроме, вызванном длительным течением основного заболевания.

Наиболее эффективно использование препарата при следующих заболеваниях и синдромах:

Поясничный остеохондроз.
Грудной остеохондроз.
Межреберная невралгия.
Вертеброгенная люмбоишиалгия.
Ишиас.
Выраженный болевой синдром при мононевритах и т.д.

Противопоказания

Противопоказаний к назначению препарата достаточно мало. Среди них первую, важнейшую роль играет непереносимость компонентов (прежде всего, витамина В12, новокаина). В случае развития аллергических реакций новокаин можно полностью исключить состава. Также не следует прибегать к назначению в случае имеющейся патологии органов кроветворения (может приводить к нарушению клеточного состава крови), грубой патологии желудочно-кишечного тракта, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях, отсутствия достоверного аллергоанамнеза.

Видео

Принцип воздействия на организм

При применении полярки нормализуется ритм сердца

Описываемый раствор иначе назывался реполяризующей смесью из-за того, что основной эффект направлен на улучшение фазы реполяризации миокарда. Он достигается за счет ионов калия.

Основные эффекты, оказываемые при назначении полярки, следующие:

Улучшение обмена веществ в поврежденной сердечной мышце
Нормализация ритма
Уменьшение так называемой «серой» зоны (снижение риска развития инфаркта миокарда).

При заболеваниях сердца коронарогенного характера (ишемия, инфаркт) в кардиомиоцитах снижается внутриклеточное содержание ионов калия. При введении поляризующей смеси дефицит ликвидируется. Инсулин в составе раствора не только позволяет предотвратить развитие гипергликемии, но и способствует лучшему усваиванию калия.

Применение таблеток Дибазол по инструкции: что? зачем? и как?

Электролитный состав смеси нормализует ритм сердца и предотвращает появление жизнеугрожающих тахикардий. Реализуется описываемый антиаритмический эффект за счет мембраностабилизирующего действия магния и антагонизма калия с кальцием.

Раствор глюкозы неслучайно выбран растворителем. Это соединение лучше усваивается сердечной мышцей в условиях нехватки кислорода. Гипоксические изменения в кардиомиоцитах диктуют уменьшение энергопотребления.

В обычных условиях сердечные волокна «работают» на основе молочной кислоты. Но при ишемии этот ресурс быстро истощается, кардиомиоциты не справляются с задачей, возможен некроз.

Смесь предотвращает появление микронекрозов, которые появляются на фоне избытка адреналина и норадреналина. Этот эффект очень важен в условиях возникающего стресса при заболеваниях сердца.

Таким образом, глюкозо-калиево-инсулиновая смесь оказывает не только лечебный, но и превентивный эффект на сердечную ткань, улучшая трофику, ритм и метаболизм сердца.

На что обращать внимание при назначении полярки

Назначение поляризующей смеси не так безобидно. Такое лечение требует контроля доктора, поэтому самолечение недопустимо.

Необходим контроль калия сыворотки крови. При получении результатов биохимического анализа корректируют дозу глюкозо-калиево-инсулиновой смеси и количество калия в ней. Один раз в три-пять дней мониторируют изменения на электрокардиограмме. При ухудшении, появлении брадикардии или усугублении аритмии введение препараты следует прекращать.

Учитывая наличие глюкозы в составе раствора нужен контроль концентрации глюкозы. Особенно это актуально для лиц с сахарным диабетом, ожирением, метаболическим синдромом.

Как ставят капельницу?

Капельное (инфузионное) введение лекарства не означает его использование только в тяжелом состоянии.

Капельница представляет собой прозрачную трубку из пластика с двумя металлическими иглами на концах: одна – для введения в вену пациента, вторая вводится в емкость с лекарством. Посередине трубки имеется расширение для скапливания инфузионного раствора. К трубке крепится устройство для регуляции потока раствора, которым пользуется медицинский работник, чтобы изменить скорость поступления лекарства в организм больного.

Емкость с лекарством должна размещаться над веной пациента, поэтому флакон крепится на стойке. В емкость с лекарством вводится вторая игла для поступления воздуха, вытесняющего раствор из флакона в трубку.

Важно!Расширение трубки должно иметь необходимый уровень раствора. Медицинский работник исключает появление воздуха ниже расширения, иначе он может проникнуть в венозное русло и стать причиной газовой эмболии.Меры безопасности: Инструмент и иглы должны быть стерильны. Кожу в месте инъекции предварительно обрабатывают антисептическим препаратом. При внутривенном вливании особенно важно не допустить попадания пузырьков воздуха в организм. Перед инъекцией убеждаются в отсутствии пузырьков, имеющиеся пузырьки удаляют из раствора. Внутривенное вливание

Показания для инфузий

При остеохондрозе капельницы при введении некоторых лекарств обязательны, так как другое применение средств не гарантирует оказания должного лечебного эффекта. Подобные лекарства быстро разрушаются в организме или не успевают захватываться клетками, покидая организм через органы выделения.

Читайте так же: Методы лечения остеохондроза в домашних условиях

Доктором может назначена капельница, когда концентрация лекарства в крови должна быть повышенной на протяжении длительного времени. Уровень лекарства в крови ниже предписываемого не окажет ожидаемого улучшения. Слишком высокая концентрация способна вызывать токсическое состояние или выраженные побочные явления.

Показанием к инфузионному введению лекарства служит быстрая помощь больному при выраженном болевом синдроме, остром периоде заболевания. Лекарственные препараты быстрее захватываются клетками, что позволяет избежать надвигающееся опасности для жизни или здоровья пациента. Наблюдая за состоянием больного, доктор может отменить дальнейшее введение препарата, ускорить или замедлить его скорость поступления его в организм.

Факт!Отдельные лекарственные средства не предназначены для использования другими способами, потому что при их действии не достигается ожидаемый результат.

Противопоказания для использования капельниц

Применение капельного ведения препаратов при отдельных заболеваниях усиливает угрозу для жизни пациента или ухудшает протекание заболевания, сопутствующего остеохондрозу. Запрещается ставить капельницы при отечности, сердечной недостаточности, угрозах отрыва тромбов. При многих патологиях кожи обнаруживаемый остеохондроз лечится пероральным, внутримышечным или парентеральным способами.

Приготовление смесей растворов

Состав капельницы при остеохондрозе включает действующий препарат и один из трех растворителей:

раствор Рингера;
физиологический раствор;
раствор глюкозы в концентрации 5%.

Первые капельницы при остеохондрозе должны содержать анальгетики для устранения болевого синдрома. Чаще других используются препараты Парацетамола или Седалгина. Помимо анальгетиков, начальный курс лечения остеохондроза включает в комплекс мочегонные, противовоспалительные и психолептические препараты, миорелаксанты.

В состав капельниц включают анальгин и анальгетики других групп (Баралгин, Новокаин), глюкокортикоиды, транквилизаторы, витамин В12, Эуфиллин, Лазикс.

Доктора используют разные сочетания препаратов этих групп. Периодичность установки капельниц – 2 раза в сутки. Новокаин может замещаться производными – Лидокаином, Тримекаином и др. Примером может служить следующая схема препаратов для инфузий: Баралгин + Но-шпа + Дексазон + Лидокаин + Глюкоза.

Читайте так же: Горчичники при остеохондрозе: как ставить и сколько держать

При обнаружившейся радикулопатии в составе капельниц вводят дегидратирующие препараты.

Характеристика отдельных препаратов для капельниц

Актовегин

Лекарственное средство способствует усиленному захвату кислорода и глюкозы нервной тканью, повышая накопление АТФ в клетке и ускоряя в ней метаболические процессы. Результатом применения Актовегина является снижение трофических нарушений в нейронах. Расширяя просвет кровеносных сосудов, Актовегин нормализует кровоток в микроциркуляторном русле, стимулирует высвобождение простациклина. В области нервного корешка уменьшается отечность.

Актовегин вводится дважды в сутки по 125-250 мл. За минуту рекомендуется вводить 2 мл лекарства. Во избежание появления осложнений перед инфузионной процедурой препарат проверяют на индивидуальную непереносимость. Не применяется для капельниц при легочной отечности, недостаточной работе сердца, отечности, недостаточном или полном отсутствии накопления мочи в мочевом пузыре.

Винпоцетин

Препарат назначается при остеохондрозе шейных позвонков. Нормализует кровообращение в церебральных сосудах при его нарушениях, усиливает транспорт глюкозы и оксигемоглобина. На сердечную деятельность и периферический кровоток влияния не оказывает.

При инфузионном вливании частота капель в минуту не должна превышать 80. В первые дни болезни разводят 2 мл на флакон раствора, в последующие дозу увеличивают до 5 мл. Курс продолжают в течение 2 недель.

Особые указания

Исходя из собственного опыта работы, хочу сказать, что введение смеси должно быть медленным. Также нельзя использовать за одно введение (на 400 мл раствора глюкозы) более 50 мл раствора калия хлорида – можно получить ожог вен. Да и высококонцентрированные растворы калия тяжело переносятся пациентом.

Также не помешает знать среднему медперсоналу о необходимости выпускания избытка воздуха при вливании KCl в герметичную емкость с глюкозой. Если забыть про этот маленький, но важный, нюанс проведение инъекции затруднится вследствие избыточного давления внутри емкости.

В каких случаях назначают капельное введение препарата

При обычном введении многие медикаменты быстро распадаются в организме или выводятся, что препятствует достижению необходимого терапевтического действия.

Некоторые препараты нужно вводить инфузионно

При остеохондрозе капельницу назначают в тех случаях, когда необходимо, чтобы лекарственный препарат находился в крови в определенной постоянной концентрации. Она не должна быть слишком высокой, чтобы не привести к проявлению побочных эффектов. Однако надо избегать и другой крайности: слишком низкой концентрации средства: в этом случае эффект не будет достигнут. При капельном введении жидкое средство поступает в кровяное русло постепенно, равномерно, в течение достаточно длительного времени.
Капельницу при остеохондрозе ставят и в случае необходимости оказания экстренной помощи – например, в случае обострения болезни, развития сильного болевого синдрома. При таком способе введения активные вещества оказывают более быстрое и выраженное действие. Врач следит за действием препарата и может решить, увеличивать дозу, сокращать ее или вовсе отменить лекарство.
Некоторые препараты предназначены именно для капельного введения. При другом способе использования они не оказывают надлежащего действия.

Капельное введение смесей препаратов при остеохондрозе

Одним из наиболее важных компонентов лечения остеохондроза является применение обезболивающих средств. Их назначают курсом. В большинстве случаев используются анальгин, седалгин, парацетамол. При сильном приступе в первые дни пациентам вводят смеси лекарственных средств, в состав которых входят:

анальгетики;
противоотечные (дегидратирующие) препараты;
противовоспалительные;
миорелаксанты;
седативные препараты.

Актовегин для капельниц

1 или 2 мл 50% раствора анальгина и обезболивающих других групп (5-10 мл баралгина, 20-100 мл 0,5% раствора новокаина) в большинстве случаев назначают с 20-40 мл гидрокортизона, 10 мл 2,4% раствора эуфиллина, 20-40 мг лазикса, 1-2 мл транквилизаторов (например, реланиума), до 2000 мкг витамина В12. При остеохондрозе капельницы с этими смесями в разных оптимально совместимых сочетаниях рекомендуется проводить дважды в день.

Новокаин и его производные применяют в различном разведении:

совкаин – 0,5-10%;
тримекаин – 0,5-0,25%;
лидокаин – 0,5;1 или 2%.

При остеохондрозе наиболее часто используют инфузии следующих смесей:

50% раствор анальгина + но-шпа + лазикс + 0,25% раствор новокаина + физраствор;
баралгин + реланиум + дексазон + новокаин + глюкоза;
50% раствор анальгина + 2% раствор но-шпы + реопирин.

Противоотечные, или дегидратирующие, комплексы назначают в основном при выраженности корешкового синдрома. Во многих случаях целесообразно применение салуретиков быстрого действия или дексазона. Относительно действенности этих медикаментов у специалистов нет единого мнения.

Часто назначаемые препараты для капельного введения

Трентал

При остеохондрозе этот препарат назначают для улучшения микроциркуляции и реологических свойств крови. Он оказывает опосредованное сосудорасширяющее действие и способствует устранению нарушений кровообращения.

Раствор для инъекций Трентала

Раствор для инъекций можно вводить в помощью капельницы или струйно. В качестве растворителя для приготовления инфузионного состава используют раствор Рингера, 5% раствор глюкозы или 0,9% раствор натрия гидрохлорида. Доза трентала составляет от 100 до 600 мг 1-2 раза в день. Продолжительность инфузии определяется в зависимости от дозировки и объема вводимого средства. Минимальная длительность введения 100 мл трентала составляет 1 час. При выраженности симптоматики остеохондроза, обусловленной значительным нарушением кровообращения, может быть назначена 24-часовая инфузия. В таких случаях дозировка определяется в расчете 0,6 мг в час на 1 кг массы тела пациента. Вне зависимости от выраженности клиники остеохондроза и веса тела больного дневная доза не может превышать 1200 мг. Как правило, максимальный объем раствора для инфузии составляет 1,5 л в день.

Эуфиллин

Средство улучшает периферическое и мозговое кровообращение, устраняет мышечные спазмы, оказывает обезболивающее действие. Его применение при остеохондрозе обусловлено в основном последними двумя свойствами.

Капсулы Эуфиллина для капельницы

Для капельного введения раствор эуфиллина (10-20 мл) разводится изотоническим раствором натрия гидрохлорида (100-150 мл) 100-150 мл. Скорость введения должна составлять от 30 до 50 капель в минуту.
Максимальная разовая доза препарата составляет 0,25 г, дневная – 0,5 г.

Лечение с помощью поляризующей смеси

При разнообразных проблемах в работе сердца пациентам часто назначают всевозможные методы терапии. Одним из наиболее распространенных при подобных заболеваниях считается поляризующая смесь.

Миорелаксанты недеполяризующие

Все миорелаксанты можно условно разделить на две группы: деполяризующие и недеполяризующие миорелаксанты. Первые контактируют с рецеторами и вызывают хаотичное сокращение мышечных волокон, которые и переходят в миорелаксацию. Когда происходит стойкая деполяризация, передача через нервно-мышечные каналы прекращается. Антидеполяризующие миорелаксанты воздействуют на организм с точностью до наоборот, блокируя рецепторы, препятствуют деполяризации.

Недеполяризующие миорелаксанты имеют широкий спектр применения, поэтому и разновидностей производится большое количество.

Они могут влиять на вегетативную нервную систему. Также отвечают за высвобождение гистамина, но необходимо помнить о том, что неправильный ввод препарата может вызвать ряд побочных эффектов, среди которых бронхоспазм, артериальная гипотония, покраснение кожи. Поэтому важно вводит препарат очень медленно и использовать перед этим Н1 — блокаторы и Н2.

Этот препарат эффективен для интубации трахеи. Эффект, который оказывают антидеполяризующие миорелаксанты можно ускорить за счет применения их в высоких дозах. Но, также стоит помнить о том, что любой препарат, применяемый в больших дозах, провоцирует развитие побочных эффектов. Также применяют этот препарат для того, чтобы предотвратить фасцикуляцию. Только для этого достаточно вводить 10% от стандартной дозы примерно за пять минут до сукцинилхолина. Самым эффективный в этом случае будет тубокурарин.

На привычный эффект, который оказывает эта группа миорелаксантов, могут повлиять различные факторы. В первую очередь влияет низкая температура, она замедляет процесс усвоения препарата. Может также влиять кислотно-основное равновесие и электролитные расстройства, например, нехватка калия и кальция. На восприятие препаратов влияет возраст пациента, поскольку маленькие дети очень чувствительны к миорелаксантам, но это не значит, что всегда возраст может стать причиной снижения количества препарата, который необходим организму.

Как и в случае с другими препаратами, важно следить за тем, какие препараты принимает пациент. Некоторые из них могут усиливать их действие, а другие, наоборот, приуменьшать. Также на действие этой группы миорелаксантов могут влиять заболевания, которые были обнаружены у пациента. Например, амиотрофический боковой склероз и аутоиммунные заболевания вызывают у пациента гиперчувствительность. Обратный эффект происходит при обнаружении у пациента церебрального паралича или ожогов. Мышечная дистрофия и миастения усиливают эффект, полученный от антидеполяризующих миорелаксантов.

Разные группы мышц по-своему реагируют на данные препараты. Это происходит из-за того, что в разных частях тела, как и в мышцах отличается кровоток и расстояние которое находится между этими мышцами и крупными сосудами. Если сравнивать эффективность, то в области диафрагмы, гортани, и мышц, которые находятся возле глаз эффект достигается гораздо быстрее, нежели в области большого пальца руки.

Воздействие конкретного препарата будет зависеть не только от мышцы на теле, но и от особенностей организма пациента.

Не применяйте поляризующие смеси самостоятельно, их обязательно должен назначать лечащий врач.

drpozvonkov.ru

Действие калия и магния в составе смеси

В состав поляризующей смеси входят такие ингредиенты, как глюкоза, калий и инсулин. Введение глюкозы обеспечивает миокард энергией, а инсулин способствует полному усвоению этого вещества и помогает проникнуть основным компонентам смеси в клетку. Добавление к раствору сульфата магния или Панангина помогает усилить кардиопротекторное действие препарата.

Один из составов поляризующей смеси

Калий усиливает сократительную активность сердечной мышцы, регулирует проводимость миокарда, замедляет ритм при тахикардии, участвует в расширении коронарных артерий. При участии этого микроэлемента происходят важные обменные процессы, он поддерживает нужный уровень осмотического давления в клетке. Введение солей калия предотвращает токсичные побочные эффекты сердечных гликозидов.

Магний снижает возбудимость миокарда, тормозит циркуляцию патологических импульсов при аритмии, регулирует количество кальция и натрия в клетках. Применение магниевых препаратов сопровождается такими действиями:

снижается давление;
расслабляется мускулатура;
усиливается выделение мочи;
уменьшается спазм коронарных и периферических артерий;
тормозится образование кровяных сгустков.

Влияние поляризующей смеси на стабилизацию ритма связано с улучшением обменных процессов и увеличением содержания калия в кардиомиоцитах, так как при недостатке кислорода он выходит в межклеточное пространство. Под влиянием инсулина и глюкозы калий накапливается в мышечных клетках, что нормализует их полярность и реакцию на сигналы возбуждения.

Рекомендуем прочитать о передозировке сердечными гликозидами. Вы узнаете о классификации и механизме действия сердечных гликозидов, основных причинах передозировки и диагностике в больнице.

А здесь подробнее о кардиогенном шоке.

Традиционный состав консистенции Бойко

Самый пользующийся популярностью, «традиционный» состав содержит в себе последующие препараты:

2 мл продукта «Анальгин»;
1-2 мл средства «Димедрол»;
витамин В12 – 0.5-1 мл.;
2 мг 2%-го раствора «Новокаина».

Обозначенные медикаменты необходимо развести в физиологическом растворе, обычно берутмл, в одном шприце. Метод введения – внутримышечно, но также вероятны и внутривенные уколы. В течение недолговременного времени очень разрешенное количество инъекций – 3-5, большее число может вызвать ряд ненужных побочных явлений. Как мы уже упоминали, состав консистенции Бойко может и отличаться от традиционного, так, заместо продукта «Димедрол» употребляют «Папаверин», или эти составляющие не употребляют вообщем.

Используют и такие ингредиенты, необходимо смешать в одном шприце:

2 мл продукта «Анальгин»;
5 мл 0.5%-го раствора «Новокаина»;
2 мл 1%-го раствора «Димедрола»;
1 мл продукта «Прозерин»;
3 мл витамина В1.

Активная поляризующая смесь: кому и когда нужна

Для улучшения питания сердечной мышцы может применяться смесь, состоящая из калия, глюкозы и инсулина, в нее добавляют магний или Панангин в ампулах. Подобные поляризующие составы имеют различные пропорции и используются для коррекции гипокалиемии, гипомагниемии. Их назначают в комплексной терапии нарушений ритма, в том числе при инфаркте миокарда, передозировке сердечными гликозидами.

Читайте в этой статье

Проявление аритмии

Как было отмечено выше, этот раствор используется при аритмии. Болезнь возникает на фоне вегетативных, гормональных расстройств. Причиной патологии могут быть электролитные нарушения, тяжелая интоксикация. В ряде случаев аритмия возникает из-за передозировки лекарствами. Нарушение ритма сердца также протекает на фоне нейроциркуляторной дистонии. Если увеличивается частота сердечных сокращений, развивается тахикардия. В тяжелых случаях недуг ведет к обмороку и летальному исходу.

Чтобы выявить аритмию, нужно сделать электрокардиографию. Если процедура не дает результатов, врач назначает ЭФИ. Метод позволяет выявить нарушения ритма сердца и оценить степень тяжести болезни. Далее врач назначает лечение. В терапии такой болезни как аритмия используются разные методы. Назначаются препараты для капельного введения (том числе — полярка). В иных ситуациях применяется катетерная аблация или хирургическое вмешательство. В каждом случае лечение индивидуально.

При тяжелой форме аритмии некоторые лекарства не помогают. Радиочастотная абляция — специализированная хирургическая процедура, она используется для лечения аритмии. Как работает сердце? Сердечно-сосудистая система производит импульсы, они помогают сердечным мышцам сокращаться. Сердце работает нормально, если сокращаются верхние и нижние камеры. Количество сокращений разное. Если человек находится в состоянии покоя, орган сокращается от 60 до 80 раз в минуту. Сердцебиение учащается при физических и психоэмоциональных нагрузках.

Источники

https://neurosys.ru/lechenie/lekarstva/smes-boyko
https://organserdce.com/drugs/lekarstva/polyarka.html
https://spinous.ru/diseases/osteochondrosis/kapelnicy-dlya-lecheniya-osteoxondroza.html
https://neurosys.ru/lechenie/lekarstva/giks
http://pozvonki.com/preparaty/kapelnicy-pri-osteohondroze/
http://medekocentr.ru/o-serdce/polyarka-sostav-kapelnicy-serdechnaya.html
http://CardioBook.ru/polyarizuyushhaya-smes/
http://agvd.ru/smes-saidbekova-sostav-5/
http://candyland27.ru/insult-medpokazaniya/polyarizuyuschaya-smes-insult
https://SelectHealth.ru/preparati/polyarka/

[свернуть]

yazdorov.win

состав и его вариации, показания и противопоказания к применению, отзывы пациентов

Комплекс препаратов, которые способны утолять боли при радикулите, снимать воспаление седалищного нерва, боли при остеохондрозе, называется смесью Бойко.
Инъекции оказывают успокаивающее воздействие на организм. Фармакологические средства, входящие в состав смеси, можно легко купить в любой аптеке по доступным ценам.

Как применять смесь Бойко? Состав препаратов

Одна стандартная инъекция включает в себя следующие препараты:

“Анальгин” – 2 мл;
“Димедрол” – 1 или 2 мл;
“Цианкобаламин” (В12) – 0,5 мл;
“Новокаин” – 2 мл;
0,9% водный раствор хлорида натрия (физраствор) – 200-300 мл.

Все перечисленные препараты, купленные в аптеке, необходимо соединить в одном шприце. Инъекции смеси Бойко можно вводить как внутривенно, так и внутримышечно. Максимально допустимо делать уколы до 5 раз в сутки. Больному следует обратиться к врачу в том случае, если у него не наступает улучшение и боль не проходит. Применяя смесь Бойко, состав препаратов можно менять на другие средства, например:

“Анальгин” – 2 мл;
“Димедрол” 1% – 2 мл;
“Новокаин” 0,5% – 5 мл;
“Прозерин” – 1 мл;
витамин В1 – 3 мл.

Препарат “Димедрол” можно совсем не включать в состав или заменять его средством “Папаверин”.

Показания и противопоказания к применению смеси Бойко

Введение препарата в организм человека осуществляется с целью избавления от боли. Смесь можно использовать при следующих диагнозах:

остеохондроз поясничной или грудной области;
торакалгия – раздражение межрёберных нервов;
ишиас – пояснично-крестцовый радикулит.

Врачи рекомендуют смесь Бойко (состав которой указан выше), если на все указанные препараты отсутствует аллергия, в особенности на группу витамина В и препарат «Новокаин». При непереносимости некоторые лекарства исключаются из состава. К заболеваниям, при которых использовать смесь Бойко категорически запрещено, относятся:

нарушение и патология органов кроветворения;
воспаление ЖКТ;
заболевания сердца и сосудов.

Комментарии и отзывы об использовании смеси Бойко

Смесь Бойко, уколы которой являются экстренной помощью при сильном болевом синдроме, действуют мгновенно, что положительно сказывается на самочувствии пациента, и обезболивающий эффект сохраняется достаточно длительное время. Стоимость приготовленной инъекции доступна по цене, препараты можно приобрести в аптеках любого населенного пункта, цена может варьироваться в зависимости от перечня препаратов и региона. По этим причинам так популярна готовая смесь Бойко, состав которой можно подбирать с учетом их переносимости больным. Медицинские специалисты обращают внимание больных на тот факт, что возникшая сильная боль – это только симптом серьезного заболевания, и инъекциями бороться только с болью, не устраняя основной недуг, очень опасно для здоровья. Поэтому, если больного беспокоит одно из перечисленных выше заболеваний, заниматься самолечением крайне опасно для здоровья, немедленно нужно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Только дипломированный врач после осмотра и установки диагноза может назначить эффективное лечение. В нашей статье мы рассмотрели смесь Бойко, состав, применение и рекомендации к ее использованию. Надеемся, предоставленная информация поможет вам выбрать эффективное средство для избавления от боли.

autogear.ru

СМЕСЬ С НОВОКАИНОМ – инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Смесь с новокаином — это комплекс средств, которые имеют обезболивающее, противовоспалительное и успокаивающее действие. Существует множество рецептов смесей на основе новокаина. К главным достоинствам препаратов относятся доступная цена и высокая эффективность.

Смесь с новокаином — это комплекс средств, которые имеют обезболивающее, противовоспалительное и успокаивающее действие.

Состав и действие

Отличительная особенность такого раствора — наличие разных составов в зависимости от заболевания. Врач самостоятельно подбирает необходимые компоненты и пропорции. Существуют также рецепты, проверенные временем и хорошо себя зарекомендовавшие. К ним относится рецепт со следующими составляющими:

Новокаин.
Анальгин (2 мл).
Димедрол (1 мл).
Витамин В12 (1 амп.).

В отдельных случаях В12 заменяют на 1 ампулу Папаверина. Инъекция такого раствора является болезненной, поэтому новокаин здесь выступает в качестве анестетика (возможно исключение этого компонента из состава).

В зависимости от назначения инъекции папаверин может быть заменен на Но-шпу в той же пропорции.

Все составляющие набираются одним шприцом и вводятся внутримышечно. При противопоказаниях к введению местного анестетика можно вводить препараты внутривенно: все компоненты помещаются во флакон с 0,9% раствором хлорида натрия. Другой вариант раствора включает в себя:

Новокаин (5 мл).
Анальгин (2 мл).
Димедрол (2 мл).
Прозерин (1 мл).
Витамин В1 (3 амп.).

Этот состав вводят только внутримышечно. Для набора препаратов используется 20 мл шприц.

Эти смеси применяются для уменьшения болевого синдрома, независимо от его происхождения.

Фармакологические свойства

Применяется в качестве местной анестезии. Наблюдается слабовыраженный успокаивающий эффект, который помогает при нарушениях сна и засыпания, вызванных основным заболеванием.

Раствор способствует снижению артериального давления.

Аккумулируется в мембранах нервных волокон и окончаний, вступает во взаимосвязь с рецепторами, которые находятся в потенциалзависимых натриевых каналах. Уменьшает проходимость мембран для натриевых ионов, предотвращает проведение болевого импульса.

Фармакодинамика

Обладает угнетающим эффектом воздействия на ЦНС, уменьшает сокращения гладких мышц, производит ганглиоблокирующий эффект. Большие дозы препарата могут негативно влиять на проводимость мышц и нервных волокон.

Раствор способствует снижению артериального давления и проявления аритмии (уменьшает возбудимость и проводимость рецепторов). Степень токсичности препарата невелика по сравнению с другими анестетиками.

Узнайте Ваш уровень риска осложнений геморрояПройдите бесплатный онлайн тест от опытных проктологовВремя тестирования не более 2 минут7 простых
вопросов94% точность
теста10 тысяч успешных
тестирований

Фармакокинетика

Фармакокинетика инъекционного раствора не была изуче

ru.thehemorrhoidrelief.info

Смесь Бойко: состав, применение, противопоказания

Для устранения болей, которые возникают при радикулите, многие пациенты буквально готовы перепробовать все возможные препараты, чтобы получить долгожданное облегчение. Но для этого существует смесь Бойко, которая включает в себя целый комплекс препаратов, способных бороться с болями в спине.

Состав

Из-за того что данный комплекс препаратов имеет много положительных свойств, считается, что смесь Бойко довольно распространенное обезболивающее средство. Казалось бы, нет сложности в том, чтобы самому купить все необходимые препараты и сделать это чудо-средство, но не всё так просто. Несмотря на то что существует конкретное понятие, состав смеси Бойко может отличаться. Нет так называемого золотого стандарта, каждый врач ориентируется на диагноз больного и его ощущения, поэтому, руководствуясь этими показателями, он может убрать какой-то препарат из состава или, наоборот, добавить.

Существуют наиболее распространенные рецепты данной смеси, в состав одной из них входят:

димедрол – 1 мл;
анальгин – 2 мл;
витамин В12 – 1 или 2 ампулы;
новокаин.

Использование Новокаина не связано с процессом лечения, но из-за того, что укол довольно болезненный, необходимо таким образом обезболить место введения препарата. Также некоторые врачи заменяют в этом составе витамин В12 на Папаверин, но берут не более 1 ампулы этого препарата. В зависимости от цели применения препарата можно заменить витамин В12 на одну ампулу Но-шпы.

Полученную смесь набирают в один шприц и вводят в ягодичную мышцу. Есть возможность применять эту смесь и внутривенно, но тогда её смешивают с раствором натрия хлорида (0,9%).

Существует и другая, не менее популярная вариация смеси, составляющих примерно столько же, но количество препарата больше. В состав входят:

новокаин – 5 мл;
прозерин – 1 мл;
анальгин – 2 мл;
витамин В1 – 3 ампулы;
димедрол – 2 мл.

Этот раствор не вводится внутривенно, поскольку такой препарат, как Прозерин, не используется для этого. Из-за большого количества составляющих необходимо брать шприц не менее 20 мл.

Показания к применению

Смесь Бойко предназначена в первую очередь для того, чтобы устранить болевой синдром, который обычно беспокоит пациентов при заболеваниях спины и невралгиях. Кроме этого, особенность смеси в том, что она дает небольшой седативный эффект. Ее можно использовать для улучшения сна, качество которого нарушается при диссомническом синдроме, возникающем при длительном течении заболевания.

Очень часто смесь Бойко используют при поясничном остеохондрозе, также средство помогает устранить боли при грудном остеохондрозе. Пациенты, которые хоть раз ощущали боли при межреберной невралгии, прекрасно знают, насколько они нестерпимы и что каждое малейшее движение откликается болезненным ощущением. В такие моменты возникает только одно желание, как можно быстрее устранить или хотя бы уменьшить болезненность. Решить эту проблему тоже помогает данная смесь.

Также незаменим этот препарат при вертеброгенной люмбоишиалгии. Использование смеси дает результат при ишиасе. Кроме этого, этот комплекс может назначаться пациентам при выраженном болевом синдроме при мононевритах. Лекарственное средство используют при вертеброгенной торакалгии и люмбалгии. Также применение смеси Бойко оправдано при вертеброгенной цервикалгии.

При остальных заболеваниях использование смеси будет неоправданным, ведь существуют препараты, способные устранить не только болезненные ощущения, но и причину их возникновения.

Противопоказания

Смесь Бойко, как и другие препараты, имеет ряд противопоказаний, но их на самом деле не так уж и много. В большинстве случаев они касаются не столько самой смеси, сколько её составляющих. В связи с этим, если у вас имеются противопоказания к применению одного из препаратов смеси, наблюдается гиперчувствительность или непереносимость, то это средство применять нельзя. Но можно заменить один из составляющих препарата, поскольку вариаций смеси Бойко может быть довольно много.

Что касается применения самой смеси, её нельзя использовать в качестве лечения, если у пациента имеются нарушения кроветворной системы. Это касается лейкемии, лейкоза, тяжелой анемии и других подобных заболеваний. Также нельзя применять данный комплекс при заболеваниях ЖКТ, которые находятся на стадии обострения. Запрещается применение смеси Бойко при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Нельзя долго применять средство, если польза от смеси будет меньшей, чем вред, нанесенный организму составляющими данного лекарства.

Особенности применения

Действие смеси Бойко обычно не превышает 4 часов после применения. В связи с этим, чтобы устранить сильные болезненные ощущения, придется вводить препарат до 5 раз в сутки. При возможности период лечения должен быть сокращен, поскольку смесь препаратов может стать причиной ряда осложнений, среди которых и пониженное давление, и нарушение функции почек.

Препараты, входящие в состав смеси, продаются в каждой аптеке, и цена на них вполне приемлемая. При возникновении побочных эффектов необходимо в срочном порядке обратиться к лечащему врачу, который заменит это лекарственное средство на другое.

drpozvonkov.ru

Желтый тайский бальзам инструкция – Желтый тайский бальзам – применение, инструкция, отзывы

Желтый тайский бальзам – применение, инструкция, отзывы

В Тайланде широкий выбор бальзамов, их так много, что глаза разбегаются. На полках магазинов и аптек стоят баночки всех цветов радуги, и каждый из этих бальзамов имеет свои особенности. Желтый тайский бальзам обладает рядом целебных свойств и часто используется при массаже. Он отлично подходит как спортсменам, так и пенсионерам. И в данной статье мы подробно поговорим о желтом бальзаме из Тайланда.

Состав

Желтый бальзам состоит только из натуральных трав и эфирных масел. В его составе нет химии, он полностью экологически чистый. Желтый тайский бальзам может содержать разные виды имбиря и куркуму, а также парафин, камфора, борнеол и ментол. Благодаря своему составу, бальзам сначала слегка охлаждает, а затем согревает.

Применение

Хорошо борется с болью в суставах и мышцах. Идеально подходит спортсменам после тренировки.
Ускоряет процесс сращивания костей при переломах.
Помогает при остеохондрозе, ревматизме и радикулите.
Устраняет головную боль.
Облегчает простудные заболевания.
Оказывает благоприятное воздействие при всевозможных растяжениях.
Обладает болеутоляющим эффектом.
Помогает при травмах и ушибах.
Устраняет покраснение при укусах насекомых.
Часто используется во время массажа.

Желтый бальзам подходит для чувствительной и нежной кожи детей.

Инструкция по использованию

При наружном нанесении аккуратно промойте водой нужный участок тела и втирающими движениями нанесите бальзам. Вы сначала почувствуете легкое охлаждающее покалывание, а затем бальзам начнет согревать.

Если у вас головные боли, то следует втирать бальзам в виски, затылок, лоб, а также в болезненные зоны головы.

При простуде и насморке нужно нанести бальзам под область носа и вдыхать его пары. Благодаря такой процедуре эфирные масла бальзама устраняют заложенность носа, оттек слизистой и отлично борятся с другими симптомами простуды.

Если у вас боли в спине, то можно делать массаж с желтым бальзамом. За основу можно взять любое массажное масло и смешать его с бальзамом. На самые болезненные участки тела можно наносить только желтый бальзам и втирать его рукой, постепенно разогревая нужные места. Такой массаж имеет расслабляющий и лечебный эффект.

Также важно понимать, что если вы имеете какое-то серьезное заболевание, то не стоит полагаться только на желтый бальзам, важно следовать рекомендациям врача, а желтый бальзам может выступать как дополнительное средство.

Противопоказания

Желтый бальзам подходит только для наружного применение. Ни в коем случае не применяйте его вовнутрь, не наносите на открытые раны, ожоги и слизистые оболочки. При попадании бальзама в глаза, тщательно промойте их водой. После использования бальзама всегда мойте руки с мылом. Если у вас есть подозрения на аллергию на какой-нибудь компонент, содержащийся в желтом бальзаме, то перед его применением проконсультируйтесь с врачом.

Храните бальзам в темном и прохладном месте.

Отзывы

Я часто бываю в Таиланде и всегда привожу домой тайские бальзамы. Пользуясь случаем, я хочу оставить свой отзыв на желтый тайский бальзам. Я могу сказать, что он хорошо снимает боль, помогает при простуде и насморке, устраняет головную боль. С ним отлично делать массаж и лечить больную спину. Я часто занимаюсь в тренажерном зале и после тренировки наношу бальзам на болезненные участки и боль в мышцах практически не ощущается. Поэтому советую и вам попробовать желтый бальзам.

Где купить?

Если вы находитесь в Таиланде, то покупайте желтый бальзам в аптеках. Только покупая там, можно точно быть уверенным, что бальзам обладает необходимым качеством. Не гонитесь за более низкими ценами и не покупайте бальзам на рынках, пляжах и палатках. В таких местах никто не может гарантировать подлинность товара.

А если вы не можете прилететь в Таиланд, то существует возможность заказать желтый бальзам в интернет-магазине, и вам его доставят прямо из страны-производителя. Также в некоторых городах России есть специализированные магазины, где можно купить тайские бальзамы.

Буду рада, если вы поделитесь своими впечатлениями о применении желтого бальзама.

travel.miruvashihnog.ru

ЖЕЛТЫЙ ТАЙСКИЙ БАЛЬЗАМ – инструкция по применению и отзывы

В Таиланде производят огромное количество бальзамов, каждый из которых имеет эксклюзивный состав и сферу применения. В аптеках представлен большой выбор средств разного цвета, одним из самых популярных считается Желтый бальзам. Его часто используют для массажа в спортивной медицине и для лечения пациентов в пожилом возрасте.

Желтый бальзам из Таиланда – общая информация

Компания Ванг Пром Херб появилась в 1995 году. Ее основатель – доктор Ванг Пром Челерм, который неоднократно награждался Министерством здравоохранения страны за уникальные рецепты, собранные на протяжении долгих лет. Компания Ванг Прома специализируется на производстве лекарственных препаратов на основе древних рецептов китайкой и тайской медицины. Главная особенность медикаментов – только натуральный состав и никаких химических компонентов.

Продолжительное время доктор практиковал лечение травами в храме Бангкока, а первый бальзам по персональному рецепту он приготовил в 1997 году. Препарат оказался очень эффективным и быстро завоевал популярность. На протяжении последующих нескольких лет врач создавал бальзамы по другим рецептурам, все они отличались лечебным действием, но их объединяла одна общая черта – исключительно натуральный состав, основанный на силе целебных трав.

В 2004 году бальзам на основе имбиря признан лучшим на территории Таиланда. В категории «Лучшие растительные препараты» он получил наивысшую награду – пять звезд.

В 2005 году компания Ванг Пром получила правительственный сертификат особой категории. Документ подтверждал, что вся продукция компании соответствует международным стандартам качества, безопасная и производится с соблюдением производственного процесса. Ассортимент Ванг Пром Херб состоит из мазей и бальзамов разного действия, а также препаратов по уходу за лицом и телом.

Состав

Бальзамы и мази в Таиланде созданы по древним рецептам, в некоторых используется более ста целебных трав, эфирных масел и экстрактов. Все ингредиенты выращиваются в экологически чистых регионах Таиланда. Желтый бальзам не исключение – в нем нет химических компонентов, он экологически чистый. В нем содержатся разные сорта имбиря, куркумы, камфора, парафин, ментол, борнеол. После нанесения бальзам слегка охлаждает обработанную поверхность, а потом согревает ее.

Основные компоненты:

Имбирь – устраняет болевой синдром, вызванный ревматизмом, артритом, радикулитом и другими болезнями суставов;
Камфора – оказывает антибактериальное действие, нейтрализует отечность;
Ментол – успокаивает, нейтрализует дискомфорт и охлаждает.

В составе нет змеиного яда.

Показания к применению

Основные показания к использованию бальзама – травмы мышц и суставов:

Переломы;
Синяки;
Ушибы,
Растяжения связок.

Мазь отлично справляется с болью в мышцах, отечностью на ногах.

Ее назначают при болях, вызванных патологическими состояниями:

Артрит;
Артроз;
Ревматизм;
Остеохондроз.

Также бальзамом обрабатывают участки после ожогов и укусов насекомых. Мазь используют при простуде, гриппе и острых респираторных заболеваниях. Бальзам помогает при мигренях, головокружениях, нарушениях сна, неврозах и депрессиях.

Отлично помогает бальзам спортсменам после тяжелых нагрузок, нейтрализует чувство усталости. После переломов ускоряет процесс заживления.

Желтый бальзам подходит для чувствительной кожи, также его можно наносить детям.

Инструкция по применению

Большинство мазей и бальзамов используется по аналогичной схеме – 2-3 раза в день средство наносят на проблемный участок и втирают до полного впитывания. Бальзам втирают легкими, массажными движениями на протяжении 2-3 минут.

Также с бальзамом делают ингаляции. Для этого одну каплю бальзама добавляют в несколько литров воды, доводят до кипения и, накрывшись полотенцем, дышат 10-15 минут.

Во время использования нельзя допускать попадания бальзама на слизистые оболочки, открытые раны и в глаза. Если это произошло, нужно тщательно промыть участок водой с мылом.

При насморке мазью обрабатывают крылья носа.
При простуде растирают спину, грудь и ноги. Чтобы эффект от применения мази был максимальным, после нанесения пораженный участок укутывают шерстяным платком или полотенцем.
При нарушениях сна и мигрени можно нанести бальзам на виски и биологически активную точку между бровями.
При защемлении нерва мазью растирают место, где ощущается дискомфорт.
В случае травмирования препарат необходимо нанести как можно быстрее. Мазь согревает ушибленное место, а затем охлаждает. В результате к пораженному участку активно приливает кровь, и исчезают болевые ощущения. Перед нанесением мази участок кожи тщательно промывают.
При головных болях мазью натирают виски, затылочную область, лоб и те части головы, где чувствуется дискомфорт.
При ринитах бальзам наносят на участок под носом, чтобы дышать парами, насыщенными эфирными маслами. После процедуры исчезают заложенность носа и отечность слизистой.
Бальзам используют для проведения массажных процедур. Для этого небольшое количество бальзама добавляют в массажное масло и втирают в проблемные участки до полного впитывания и появления ощущения тепла. Такие процедуры оказывают расслабляющее и лечебное действия.

При серьезных патологиях и хронических заболеваниях Желтый бальзам не стоит использовать в качестве основной терапии.

Необходимо обратиться к врачу, пройти обследование. Если специалист посчитает целесообразным, он назначит мазь как дополнительное или профилактическое средство.

sustavi.guru

Тайский жёлтый имбирный бальзам формула Плай (Cher Aim)

Cher Aim BRAND / Balm – Zingiber Cassumunar

– Тайский желтый бальзам с имбирем пурпурным: Тайское народное средство на основе различных масел и трав. Содержит более 90 натуральных ингредиентов. Прежде всего желтый бальзам применяется при массаже для усиления эффекта. А также при мышечных болях любого происхождения, для рассасывания гематом, при растяжениях, ушибах, разрывах связок. Желтый тигровый бальзам является одним из самых распространенных в Таиланде именно благодаря активному применению при тайском массаже для усиления эффекта при остеохондрозе, при перенапряженных мышцах. Содержит Zingiber cassumunar (Имбирь пурпурный) – используется для решения проблем с суставами и мышцами, поскольку обладает болеутоляющими, противовоспалительными, антисептическими свойствами. Устраняет мышечные спазмы и растяжения связок. В силу своих свойств особенно эффективен для спортсменов. Бальзам усиливает приток крови и помогает быстрее избавиться от гематом. Бальзам обладает прогревающим эффектом, при этом не «печет», как красный.

Показания к применению:

• Эффективен при травмах и растяжениях и ушибах .

• При проблемах, связанных растяжениями связок и сухожилий, а также при суставных болях – бальзам услиливает кровоток в области применения и способствует улучшению подвижности суставов.

• Снятия зуда и воспаления от укусов насекомых и прекрасно нейтрализует их яды.

• Головные боли.

• Нарушение кровообращения в ногах (проблемы с сосудами).

• Простуда и прострелы (боли) в спине и шеи.

• Для профилактики пролежней лежачих больных, а также при воспалении мышц и артрите, ревматизме и ряде других заболеваний.

• Массаж (спины шеи и ног, для общего укрепления здоровья).

• Спортсменам ( бальзам можно наносить на все тело: ноги, руки, плечи, спину ввиде легкого массажа, как до так и после тренеровок, таких как бег, бокс, сил

овая борьба, и растяжки (пилатес).

• Капсулит, Фибриозит, Бурсит, Миозит.

Состав :

Бальзам состоит более чем из 90 ингредиентов: Имбирное масло (масло куркумы), Камфора, Борнеол, Ментол, Масло перечной мяты, Масло грушанки, Эвкалиптовое масло, лекарственные растения произрастающют в горных лесах Тайланда.
(Полный и подробный состав держится производителем в секрете.)

Тактильные ощущения:

– На теле бальзам обладает охлаждающим действием (хотя может показаться что он согревает) в течении первых 30 минут после нанесения.

Ощущения – запах (аромат бальзама):

– Запах появляется после нанесение бальзама на тело, запах напоминает целый сбор трав с мятой (запах приятный), по аромату он подходит и под СПА и под лечебный запах как в массажном салоне.

Нетто и упаковка:

– 22 гр. Бальзам зеленого цвета, упакован в стекло банку с мелической крышкой.

Сертификационный номер Минздрава Таиланда (тайская традиционная медицина) No.: G 25/53

Английское наименование:

– Balm (Zingiber Cassumunar) Cher Aim- 22g .

Применение :

– Очистите пораженный участок. Нанесите достаточное количество бальзама и втирайте мягкими массирующими движениями, пока бальзам не впитается. Наносите на больное место два-три раза ежедневно.

– При простуде и гриппе – растирать ступни на ночь.

– При простуде – применять как ингаляционное или растирающее средство. Добавить 1 каплю средства в горячую воду, не доведенную до кипения и вдыхать пар под полотенцем над емкостью.

– При простуде растереть грудь и ноги, нанести на виски, под носом и на основание шеи.

– При головной боли, укачивании, слабости и стрессовых состояниях нанести бальзам на виски, основание шеи, на точку между бровей и на места пульсации.

– Для общего расслабления и релаксации сделать легкий общий массаж с добавлением бальзама.

– При болезни опорно-двигательной системы – наносить средство на зоны болезненных ощущений, аккуратно втирая до полного впитывания препарата по 1 – 3 раза в сутки.

– Средство может применяться спортсменами для снятия напряжения в мышцах.

– На здоровую кожу нужно наносить совсем небольшое количество бальзама, так как он может оказаться жгучим для вас (не для всех).

Если наносить бальзам на ушиб, то это так не ощущается, а на неповрежденной коже больного сустава может жечь.

Если бальзам всё-таки вызвал жжение, ни в коем случае не пытайтесь смыть, будет только хуже.

В этом случае нужно снять бальзам сухой бумажной салфеткой, нанести любое масло, еще раз промокнуть и нанести гель алоэ вера или любой другой успокаивающий крем или масло.

Противопоказания:

• Беременность, детский возраст, индивидуальная непереносимость.

• Бальзам не должен наноситься на участки кожи, имеющие открытые повреждения или раны.

• Избегайте контакта с глазами и другими слизистыми оболочками.

• Только для наружного применения.

ВНИМАНИЕ:

• Бальзам может окрашивать вещи, поэтому рекомендуем поддевать старые майки , носки и т.д..

• Для девушек, с длинными ногтями, с осторожностью при нанесении и массаже, чтобы бальзам не попал под ногти , потом нужно будет смывать (промывать).

• Избегайте контакта с глазами и другими слизистыми оболочками.

• Не применять: на пораженные участки кожи, такие как свежие порезы.

Производитель:

• бренд (Cher Aim) , Тайланд.

Описание:

• (Производитель одна из самых популярных и лидирующих компаний в Тайланде, благодаря своиму опыту и качеству производимой продукции: тайские бальзамы, дезодоранты, средства по уходу за телом, приготовленные только из высококачественных травяных экстрактов, эфирных масел, растительных экстрактов . Продукция создана исключительно на основе натуральных компонентов.)

smooth-e.ru

описание, инструкции, отзывы :: SYL.ru

Традиционная тайская медицина славится большим разнообразием лечебных бальзамов. Они не могут быть панацеей от всех болезней, как многие думают, но достаточно эффективно борются со многими заболеваниями суставов. Делятся тайские бальзамы на группы по цвету: белые, желтые, зеленые, красные и черные.

Что можно лечить тайскими бальзамами?

Эти средства не могут вылечить варикоз, срастить кости, а также не спасают при псориазе, как убеждают уличные тайские продавцы, но они могут помочь при таких проблемах со здоровьем, как:

Боли в мышцах.
Растяжения.
Боли в суставах.
Укусы комаров и других насекомых.
Простуда.
Укачивание в транспорте.

Великолепны они и как средство расслабляющего и лечебного массажа. Тайские бальзамы даже в аптеке можно найти по очень низким ценам. Но не стоит приобретать их за копейки. Лучше купить дороже, но качественные. Так как их активно подделывают, обещая при этом фантастический результат.

Способ применения

Средства просты в использовании. Нет никакой сложности, чтобы применять тайские бальзамы. Инструкция выглядит следующим образом:

При простудных заболеваниях средство наносится на носовые пазухи, спину, грудь и стопы.
Для массажа тайский бальзам смешивается со специальным маслом.
При болезненных ощущениях в мышцах и суставах, а также укусах насекомых, поврежденные участки смазываются и растираются.
От укачивания бальзам наносится на виски, а также применяется как ингалятор.

Инструкция по применению очень проста и каждый сможет для своих целей легко использовать тайские бальзамы. Описание по цветам приводится ниже, потому что каждый оттенок этого средства имеет свою особенность, о которой стоит узнать.

Тайский белый бальзам “Я монг кау”

Это средство применяется практически во всех тайских массажных салонах, оно считается очень мягким. Белый тайский бальзам прекрасно подходит людям, имеющим чувствительную кожу, детям и старикам. Он имеет хорошее расслабляющее и успокаивающее действие. Выпускается препарат в разных вариантах – с лемонграссом или маслом цитронеллы. Благодаря этому белый бальзам имеет отпугивающее действие на насекомых, а также снимает раздражение на теле.

Бальзам обладает такими свойствами:

Снижает стресс.
Убирает болевые ощущения в мышцах.
Избавляет от симптомов простуды.
Помогает при головных и болях в горле.
Защищает от укусов различных насекомых.

Бальзам прекрасно подходит для лечения заболеваний дыхательных путей у детей, а также его можно применять как хорошее средство против бессонницы. Для этого, перед тем как ложиться спать, нужно намазать его между бровей.

Тайский желтый бальзам “Я монг суд пай”

Это средство известно среди тайцев, как мощный препарат для снятия болей в мышцах и суставах. Он хорошо лечит простудные заболевания и снимает головную боль. Для этого его необходимо втереть в затылок, виски и шею. Этим стимулируется приток крови к проблемным участкам. Средство производится в разных вариациях – с куркумой или имбирем.

Желтый бальзам эффективно борется с такими проблемами:

болезненные ощущения в мышцах и растяжения;
ушибы;
воспаления;
отеки.

Средство справляется с грибковой инфекцией на ногах и руках. Помимо этого, жёлтый бальзам отлично помогает при морской болезни, при мышечном жжении и зуде после укусов различных насекомых.

Разновидностью желтого является имбирный бальзам. Имбирь находится в нем в большом количестве. Он положительно действует на поры кожи, очищая их и устраняя любые воспаления.

Основные действия средства:

борется с целлюлитом;
способствует излечению от ревматизма, артрита и помогает при растяжениях;
снимает отечность и воспаление;
улучшает подвижность в суставах и позвоночнике.

Еще имбирный бальзам применяют для массажа подогретыми мешочками. Он характеризуется:

способностью предохранять кожу от ожогов;
терапевтическим действием, проникая глубоко в подкожные слои.

Тайский зеленый бальзам “Я монг кхияо”

Этот бальзам действует охлаждающе, но при этом ощущение тепла только усиливается. Применять его нужно сразу же после того, как была получена травма или растяжение.

Тайский зеленый бальзам очень полезен для тех людей, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом, особенно экстремальными видами, где часто бывают травмы: лыжами, единоборствами, скейтбордингом, боксом. Эффект от лечения хорошо виден при хондрозе и растяжениях. Средство прекрасный местный анальгетик, а также устраняет следующие проблемы:

нормализует концентрацию плазмы в крови;
эффективно действует при воспалениях;
устраняет последствия после полученных термических или солнечных ожогов.

Бальзам положительно действует на мышцы, снимая спазмы и напряжение. Он имеет свойство нейтрализовать яды после укуса различных насекомых.

Подвид зеленого тайского бальзама, Clinacanthus nutans (Burm.f.), имеет такие свойства:

Преодолевает вирусные и инфекционные заболевания.
Борется с воспалениями и раздражениями на коже.
Уменьшает проявление аллергических реакций.
Устраняет отеки, спазмы и зуд после укусов различных насекомых.
Способствует ускорению регенерации тканей.

Тайский красный бальзам “Я монг суд прик”

Это средство не рекомендуется к применению сразу же после получения травмы, потому что в его составе находится красный перец, который действует согревающе.

Красный тайский бальзам для суставов не заменим, еще его применяют для растирания поврежденных мышц. Тайцы используют его для лечения больных суставов и для того, чтобы кости сращивались быстрей.

Средство втирают в кожу при простудных заболеваниях и головной боли. Бальзамом можно натереть спину и грудь перед сном. За ночь средство впитается и быстро окажет положительное действие.

Красный тайский бальзам имеет ярко выраженную функцию – это воздействие на суставы и мускулатуру. Его применение помогает снять спазмы и напряжение в мышцах, а также он хорошо их прогревает.

Если ноги подверглись переохлаждению, то это средство буквально за несколько минут поможет избежать простуды. Красный тайский бальзам поспособствует женщинам избавиться от тянущей боли внизу живота. Нужно всего лишь нанести его на ту область, где ощущается боль, и на поясницу. Средство с галангалом помогает сохранять здоровье суставам, улучшает их состояние при следующих нарушениях:

невралгия;
остеохондроз;
защемление нерва.

Черный тайский бальзам “Я мон дам”

Это средство считают самым «сильным» по своим лечебным действиям, поэтому у тайцев оно носит название – королевский.

Многие люди считают, что если после нанесения бальзама чувствуется сильное жжение, то он очень эффективен. Но это не всегда так. Нужно обращать внимание на свое состояние после применения бальзама. Часто можно услышать жалобы людей применявших подобные средства, которые отличаются сильным жжением, что у них появилась сыпь и другие аллергические реакции.

У людей, имеющих повышенную чувствительность, довольно часто появляется негативная реакция на компоненты, которые входят в состав бальзама. Массажист не всегда может быть компетентен в вопросах применения разновидностей средства. Лучше обсудить вопросы о применении импортных средств с врачом, который разбирается в этом.

Тайские бальзамы имеют отдельную категорию – с черным кунжутом. Такое средство очень эффективно для снятия болей в мышцах и суставах, при различных спортивных травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Черный бальзам может быстро проникать к источнику боли или воспаления, чего не может сделать обыкновенная мазь. Он обладает следующими способностями:

отвлекающим действием;
противовоспалительным эффектом;
хорошим обезболивающим действием.

Кунжутное масло, находящееся в составе бальзама, содержит большое количество:

Кунжутное масло содержит линоленовую кислоту. Она необходима для эндокринной системы, клеток мозга, а также нервов. Это масло дает такой эффект:

смягчение кожи;
предотвращение её старения и улучшение состояния.
Помощь в преодолении подагры и артрита.

Чтобы бальзам смог максимально проявить свою эффективность, его необходимо наносить сразу после того, как была получена травма. Он быстро справится с отеками и болью. Время его действия 5–10 минут.

Тайские бальзамы: отзывы

Что говорят люди, испытавшие на себе описанные средства? Тайские бальзамы имеют массу положительных отзывов. Все они, независимо от цвета, полностью оправдывают то, что о них пишут. У многих потребителей есть свои, любимого оттенка тайские бальзамы. Описание по цветам упрощает подбор лечебного средства каждому человеку. Ему становится проще выбрать то, что подходит при его заболеваниях. Все препараты эффективно помогают при спортивных травмах и растяжениях.

Есть отзывы о том, что человек сильно отморозил ноги и благодаря бальзаму быстро вернулся в строй. У некоторых людей проходили хронические головные боли после применения тайского лечебного средства. Кому-то тайское средство помогло справиться с мучавшей долгое время бессонницей.

Отрицательные отзывы об этих бальзамах встречаются только в том случае, если человек приобрел подделку. Нужно быть внимательным и не стремиться сэкономить в ущерб здоровью.

Врачи все же советуют не заниматься самолечением, а обращаться за консультацией по поводу тайских бальзамов к специалисту, ведь со своим здоровьем нельзя шутить.

www.syl.ru

Тайские бальзамы – применение и отзывы

Если вы были в Тайланде, то наверняка заметили, что в аптеках большое количество бальзамов разных цветов. Ни в какой другой стране я не видела подобного. Их столько, что глаза разбегаются! Они бывают с прогревающим и охлаждающим эффектом в зависимости от состава. Давайте более подробно рассмотрим тайские бальзамы, чтобы понять, чем они помогают и какой бальзам лучше всего выбрать.

Кобровый бальзам

Кобровый бальзам имеет согревающий эффект, состоит из кожи и костей змеи с добавлением яда, а также более сотни целебных трав.

Применение:

помогает при мышечных и суставных болях,
облегчает простудные заболевания при натирании грудной клетки,
снимает зуд при укусах насекомых,
оказывает обезболивающее, противоотечное и противовоспалительное действие.

Наносить кобровый бальзам нужно на кожу тонким слоем, слегка массируя 2-4 раза в день.

Тигровый бальзам

Тигровый бальзам представляет собой травяной сбор из целебных растений. Он бывает двух видов белый и красный. Белый обладает охлаждающим эффектом, а красный – согревающим.

Белый тигровый бальзам

Применение:

помогает при простуде, бронхите и заложенности носа,
облегчает боль при радикулите,
используется при болях в мышцах.

Красный тигровый бальзам

Применение:

помогает при мышечных и суставных болях,
используется при лечении опорно-двигательного аппарата,
снимает боль при травмах,
помогает при простудных заболеваниях и кашле,
применяется для растирания конечностей при онемении и параличе.

Зеленый бальзам

В состав зеленого бальзама входят целебные растения и лианы, а также полезные масла. Он имеет разогревающее и охлаждающее действие одновременно.

Применение:

помогает от ушибов, синяков, разрывов связок,
снимает боль в суставах и мышцах,
лечит ожоги,
используется при простудных заболевания, головных болях,
устранят зуд от укусов насекомых.

Подробно о данном бальзаме я писала в отдельной статье Тайский зеленый бальзам, из которой вы узнаете, как использовать этот бальзам, какие противопоказания он имеет, где его купить и многое другое.

Синий бальзам

Синий бальзам имеет приятный ментоловый аромат, так как в его состав входит довольно много ментола, также он обладает охлаждающим эффектом.

Применение:

помогает от синяков и ушибов,
лечит варикозное расширение вен,
используется при простудных заболеваниях, насморке и головокружении.

При лечении варикозного расширения вен нанести бальзам тонким слоем, лечь на спину и расположить ноги выше головы, для этого можно использовать стену. Находиться в таком положении 20 минут.

Красный бальзам

Красный бальзам имеет отличный согревающий эффект, поэтому является отличным средством в зимние холода. Бальзам состоит из натуральных трав и масел.

Применение:

лечит артроз, артрит, полиартрит, отложение солей в суставах,
используется для антицеллюлитного массажа,
помогает при травмах и синяках.

Желтый бальзам

Главной особенностью желтого бальзама является то, что он отлично улучшает кровообращение. В составе его может быть куркума или имбирь.

Применение:

устраняет мышечную боль,
лечит варикозное расширение вен,
используется для массажа,
помогает при головных болях, головокружении, укачивании,
снимает зуд от укусов насекомых,
борется с грибковой инфекцией.

Белый бальзам

В состав белого бальзама входит китовый жир, целебные травы и масла, он имеет разогревающий эффект.

Применение:

используется при растяжениях, болях в мышцах и суставах,
помогает при ожогах и синяках,
лечит простуду, головные боли, укачивание,
оказывает расслабляющее воздействие.

Белый бальзам – самый нежный, его можно использовать для чувствительной кожи и лечения маленьких детей.

Оранжевый бальзам

Оранжевый бальзам состоит из экстракта целебных растений и имеет согревающий эффект.

Применение:

снимает отечность ног,
помогает при болях в суставах и мышцах,
предотвращает головную боль,
используется для массажа.

Отзывы

Я пользовалась только зеленым и тигровым бальзамами. Они отлично снимают боль, покраснения и зуд, помогают при простуде. Мои друзья тоже положительно отзываются об этих бальзамах и постоянно заказывают у меня новое средство, когда я возвращаюсь из Тайланда. Поэтому я могу и вам рекомендовать тайские бальзамы. Единственное, о чем следует предупредить – это то, что если у вас какое-то серьезное заболевание, то лучше лечить его под присмотром врача, а не надеется только на тайские бальзамы.

Где купить?

Лучше всего приобретайте тайские бальзамы в обычной аптеке в Тайланде, таких как Watsons и Boots, они там имеют необходимую лицензию.

Также сейчас есть возможность покупать бальзамы через интернет, но цены там обычно выше. Вы можете заказать тайские бальзамы в интернет-магазине Тайбазар, и вам его привезут из Тайланда.

Перед тем как использовать бальзам обязательно прочитайте инструкцию и используйте средство только по применению.

Пользовались ли вы тайскими бальзамами? Поделитесь своими впечатлениями в комментариях. А если у вас остались вопросы, то тоже пишите и я на них обязательно отвечу.

travel.miruvashihnog.ru

Тайские лечебные бальзамы описание по цветам, тайские бальзамы применение и свойства

Лечебный Крем от Грибка и Дерматита Dermaheu Cream обладает противогрибковым, антибактериальным, противовоспалительным эффектом. Широко применяется при различных кожных заболеваниях: фангусе, экземе, контактном и аллергическом дерматитах, себорее и зуде кожи. Используется для лечения различного рода аллергических реакций, потницы и грибковых инфекций кожи. Облегчает состояние при псориазе. Мазь можно успешно применять не только для лечения, но и для профилактики инфекционных заболеваний кожи, после посещения различных общественных мест. Мазь Dermaheu Cream запатентована, активно применяется на внутреннем рынке Таиланда и успешно экспортируется..
Подробнее…

Обезболивающий лечебный крем Compound Capsicum Cream Abhaibhubejhr – высокоэффективное средство от королевского госпиталя Таиланда Abhaibhubejhr. Крем используется в тайской медицине для быстрого снятия суставных и мышечных болей. Применяется при артрите, артрозе, радикулите, остеохондрозе, мышечных болях различного происхождения. Содержит в своем составе экстракт острого Кайенского перца. Активным веществом крема является Капсаицин, который действует как анальгетик, снимает воспалительные процессы в мышцах и суставах.
Подробнее…

Красный Бальзам (Ya Mong Sud Pai Dang, Йа Монг Суд Пай Данг) – согревающее средство, улучшает состояние уставших, болезненных ног. Содержит натуральные эфирные масла, экстракт красного перца, камфару и масло розмарина, активизирующие кровообращение и согревающие ноги. Идеальное средство перед выходом на улицу (стимулирует приток крови и не дает ногам замерзнуть) для пожилых людей и всех, кто страдает нарушениями кровообращения, так как позволяет избавиться от неприятного ощущения холода. Не заменим при заболеваниях суставов (артриты, артрозы, подагра, полиартрозы), помогает восстанавливать поврежденные мышечные ткани. Используется в случае онемения мышц и даже паралича. Благодаря своим обезболивающим свойствам обеспечивает избавление от боли и дискомфорта, ломоты в мышцах и суставах, ревматизма и болей в спине. Снимает менструальные боли и боли в желудке(наносить на кожу живота). Успокаивает тянущие боли внизу живота у женщин- для этого достаточно нанести небольшое количество бальзама на кожу живота и на поясницу. Тайский красный бальзам по праву считается одним из лучших в мире анальгетиков. Тайцы всегда держат его в автомобильной или домашней аптечке.
Подробнее…

Бальзам с Куркумой Kongka Herb Curcuma Balm широко используется при артрозе, артрите, падагре, остеохондрозе, радикулите, а так же для более быстрого восстановления после травм и переломов. Стимулирует интенсивный приток крови, ускоряет процесс регенерации клеток и рассасывание гематом. Обладает эффективными болеутоляющими свойствами, устраняет боли в спине, пояснице, помогает при радикулите. Незаменим для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Бальзам великолепно расслабляет, снимает мышечное напряжение и усталость, помогает избавиться от головной боли. Очень полезен при варикозном расширении вен. Обладает разогревающими свойствами, применяется при простуде, насморке, для ингаляций. Куркума обладает хорошими антисептическими свойствами, устраняет воспаления на коже, ускоряет обмен веществ, способствует выведению шлаков и токсинов, увлажняет и омолаживает кожу.
Подробнее…

Имбирный Бальзам Kongka Herb Zinggiber Balm обладает расслабляющим, успокаивающим и обезболивающим эффектом, применяется для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Быстро снимает усталость, помогает при растяжениях и ушибах, используется при варикозном расширении вен, снимает отечность ног. Применяется для снятия болей в суставах при ревматизме и артрите, снимает мышечные боли. Используется при лечении простудных заболеваний. Эффективен для снятия головной боли, снимает симптомы морской болезни. Рекомендуется использовать при больших физических нагрузках на суставы и мышцы при занятии спортом и тяжелым физическим трудом. Широко используется при массаже, помогает избавиться от целлюлита.
Подробнее…

Охлаждающий бальзам с Лотосом Pink Balm Cool Wang Prom специально предназначен для нежной кожи. Обладает мягкими согревающими свойствами и не вызывает жжение. Белый бальзам с экстрактом лотоса применяется для лечения мышечных и суставных болей, для профилактики и лечения простудных заболеваний, используется для растирания мышц при растяжениях и ушибах, предотвращает появление синяков, ускоряет процесс регенерации поврежденных тканей. Устраняет зуд от укусов насекомых. Бальзам быстро и эффективно снимет головокружение, головную боль и убирает заложенность носа. Эфирное масло лотоса считается одним из лучших средств для релаксации. Массаж с этим бальзамом великолепно расслабляет и успокаивает, помогает справиться с депрессивными состояниями и стрессом, нормализует деятельность нервной системы. Можно использовать детям от 2-х лет.
Подробнее…

Синий Бальзам от варикоза Wang Prom полностью состоит из натуральных природных компонентов и имеет очень широкий спектр действия. Благодаря специальной комбинации эфирных масел и гвоздике, этот бальзам по праву считается одним из лучших средств для лечения мышечных болей, простуды и гриппа. Используется при ушибах и растяжениях. Быстро избавляет от насморка и заложенности носа. Применяется для отпугивании насекомых, снимает зуд и раздражения после укусов насекомых. Обладает сильным охлаждающим эффектом. Широко применяется для лечения варикозного расширения вен. Быстро и эффективно устраняет сосудистые звездочки, уменьшает выпирающие вены. Снимает отечность и боль. Бальзам Вангпром имеет приятный запах ментола, прекрасно освежает, тонизирует, снимает напряжение.
Подробнее…

Белый Бальзам Wang Prom содержит в своем составе китовый жир. Широко применяется при ушибах, растяжениях мышц и болях в суставах, используется в качестве разогревающего средства при массаже. Снимает спазмы и напряжения мышц, помогает при хондрозах. Очень эффективен при невралгии, лечении гематом и синяков. Применяется при укусах насекомых для снятия зуда и отека, при головной боли. Используется при солнечных ожогах. Белый тайский бальзам эффективен при лечении простуды и для ингаляций.
Белый бальзам является самым мягким из всех тайских согревающих бальзамов, его можно наносить на чувствительную кожу и использовать при лечении детей с 3-4 лет.
Подробнее…

Желтый Бальзам Wang Prom создан на основе природных эфирных масел и экстрактов целебных трав. Широко используется при остеохондрозе, радикулите, болях в суставах, а так же для более быстрого восстановления после травм и переломов. Вызывает интенсивный приток крови, применяется при растяжениях и ушибах, ускоряет рассасывание гематом. Незаменим для людей, ведущих сидячий образ жизни и проводящих длительное время на сквозняках. Очень полезен при варикозном расширении вен. Применяют при простуде, насморке, используется для ингаляций.
Подробнее…

Зеленый Бальзам Wang Prom содержит в своем составе эфирные масла природного происхождения и экстракты уникальных целебных трав. Бальзам улучшает состояние суставов и мышц, регулярный массаж с этим бальзамом помогает восстановить парализованные конечности, снимает отечность и улучшает состояние затекших рук и ног, улучшает кровообращение. Снимает болезненные ощущения после судорог, а при ежедневном применении предотвращает их. Ускоряет процесс регенерации поврежденных тканей. Устраняет зуд от укусов насекомых и при кожных аллергических реакциях. Оказывает интенсивное воздействие на мышцы и суставы. Обладает сильным прогревающим эффектом. Применяется для растирания мышц при растяжениях и ушибах, при варикозном расширении вен, при головной боли. Предотвращает появление синяков. Незаменимое средство для людей, занимающихся экстремальными видами спорта.
Подробнее…

Мягкий Оранжевый Бальзам Wang Prom изготовлен из экстрактов уникальных тропических растений и экстракта из стеблей криптолеписа. Применяется для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Обладает противовоспалительным и охлаждающим эффектом. Быстро снимает усталость, помогает при растяжениях и ушибах, используется в качестве профилактического средства против варикозного расширения вен. Снимает отечность ног. Используется для снятия болей в суставах при ревматизме и артрите. Способствует рассасыванию межпозвоночной грыжи, улучшает приток крови к артериям, снимает мышечные боли. Очень эффективен для снятия головной боли. Рекомендуется использовать при больших физических нагрузках на суставы и мышцы при занятии спортом и тяжелым физическим трудом. Широко используется при массаже.
Подробнее…

Мягкий оранжевый бальзам Mho Shee Woke применяется для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Быстро снимает усталость, помогает при растяжениях и ушибах, используется в качестве профилактического средства против варикозного расширения вен. Снимает отечность ног. Используется для снятия болей в суставах при ревматизме и артрите. Способствует рассасыванию межпозвоночной грыжи, улучшает приток крови к артериям, снимает мышечные боли. Очень эффективен для снятия головной боли.Рекомендуется использовать при больших физических нагрузках на суставы и мышцы при занятии спортом и тяжелым физическим трудом.Широко используется при массаже.
Подробнее…

Зеленый Бальзам (Ya Mong Sarad Pang Pon, Йа Монг Сарад Панг Пон) содержит эфирные масла природного происхождения. Бальзам улучшает состояние суставов и мышц, регулярный массаж с этим бальзамом помогает восстановить парализованные конечности, снимает отечность и улучшает состояние затекших рук и ног, улучшает кровообращение. Снимает болезненные ощущения после судорог, а при ежедневном применении предотвращает их. Ускоряет процесс регенерации поврежденных тканей. Устраняет зуд от укусов насекомых и при кожных аллергических реакциях. Оказывает интенсивное воздействие на мышцы и суставы. Обладает сильным прогревающим эффектом. Применяется для растирания мышц при растяжениях и ушибах, при варикозном расширении вен, при головной боли. Предотвращает появление синяков. Незаменимое средство для людей, занимающихся экстремальными видами спорта.
Подробнее…

Желтый Бальзам (Ya Mong Sud Pai, Йа Монг Суд Пай) – народное тайское средство на основе природных масел и трав. Широко используется при остеохондрозе, радикулите, болях в суставах, а так же для более быстрого восстановления после травм и переломов. (Вызывает интенсивный приток крови), ускоряет рассасывание гематом. Незаменим для людей, ведущих сидячий образ жизни и проводящих длительное время на сквозняках. Очень полезен при варикозном расширении вен. Применяют при простуде, насморке, для ингаляций.
Подробнее…

Белый Бальзам (Ya Mong Sud Kai Pla Vaan, Йа Монг Суд Кай Пла Ваан) в своем составе содержит китовый жир. Оказывает интенсивное действие на мышцы и суставы. Снимает спазмы и напряжения мышц, помогает при хондрозах, при лечении невралгии. Широко применяется при укусах насекомых для снятия зуда и отека, при головной боли и ушибах, используют при солнечных ожогах, при лечении простуды и для ингаляций. Белый тигровый бальзам является самым мягким из всех тайских согревающих бальзамов, его можно наносить на чувствительную кожу, белый бальзам можно использовать при лечении маленьких (с 3-4 лет) детей.
Подробнее…

Черный Королевский Бальзам Mho Shee Woke содержит 108 целебных компонентов. Свой цвет он приобрел благодаря экстракту черного кунжута, который обладает широким спектром полезных свойств. Бальзам применяется для лечения болей в мышцах, суставах и болезней опорно-двигательного аппарата. Способствуют более быстрому и глубокому проникновению компонентов к источнику боли и воспаления, чем обычная мазь и оказывает быстрое противовоспалительное и болеутоляющее действие. Снимает отечность, помогает при варикозном расширении вен. Ускоряет сращивание костей при переломах.Черный бальзам – традиционное средство для лечения полиартрита и отложения солей в суставах. Кунжутное масло, входящее в состав этого бальзама содержит такие минеральные вещества, как железо, фосфор, магний, медь, кремниевую кислоту и кальций, а также целый ряд микроэлементов. Кунжутное масло богато линолеиновой кислотой; его лецитиновый компонент благотворно воздействует на эндокринные железы, но более всего на нервы и мозговые клетки. Оно содержит восемь важнейших аминокислот, необходимых для жизнедеятельности головного мозга. Возможно, именно поэтому оно традиционно широко применяется для массажа головы и укрепления волос. Смягчает сухую кожу, улучшает ее структуру и предотвращает ее преждевременное старение, излечивает артрит и подагру. Этот бальзам облегчает состояние при межпозвоночной грыже, а при регулярном применении, помогает избавиться от этого недуга.
Подробнее…

Черный Королевский Бальзам с ядом Скорпиона и Кунжутным маслом Thai Natural Herb Balm имеет темно-коричневый цвет, но в Таиланде местные жители называют его “Черным”. Бальзам обладает поистине уникальными целебными свойствами. Содержит в своем составе более сотни различных целебных трав, кокосовое масло холодного отжима и экстракт яда Скорпиона. Яд Скорпиона значительно ускоряет процесс проникновения в ткани тела всех полезных компонентов бальзама и усиливает их лечебное действие. Бальзам оказывает обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие. Ускоряет процесс сращивания костей при переломах. Лечит ушибы, растяжения, вывихи, артрит, артроз, остеохондроз, ревматизм, радикулит. Помогает при воспалении суставов, укрепляет кости при остеопорозе. Останавливает увеличение суставов при подагре, тормозит процесс отложения солей. Улучшает кровообращение, применяется для лечения варикоза и пяточных шпор. Эффективен при укусах насекомых. Снимает зуд, боль и отёки. Обладает охлаждающим действием.
Подробнее…

Тайский Змеиный бальзам Cobra Balm изготовлен из костей, кожи, королевской кобры с добавлением яда. Содержит в своем составе более сотни различных лечебных трав, кокосовое масло. Моментально проникает в ткани тела, оказывает местное обезболивающее, противовоспалительное и противоотечное действие. Ускоряет сращивание костей при переломах. Лечит ушибы, растяжения, вывихи, артрит, артроз, остеохондроз, ревматизм, радикулит. Помогает при воспалении суставов, укрепляет кости при остеопорозе. Останавливает увеличение суставов при подагре. Улучшает кровообращение, применяется для лечения варикоза и пяточных шпор. Эффективен при укусах насекомых. Снимает зуд, боль и отёки. Не вызывает сильного жжения.
Подробнее…

Белый Тигровый бальзам White Tiger Balm. Знаменитый Тайский Тигровый бальзам содержит более ста различных компонентов целебных растений произрастающих в горных лесах Таиланда. Обладает мощным согревающим действием. Применяется для снятия болей, опухолей и воспалений в суставах, для обезболивания при прострелах, ишиасе, подагре. Ускоряет сращивание костей при переломах. Используется для снятия боли при травмах (ударах, растяжениях, перенапряжениях и пр.), используется для разогрева мышц перед занятием спортом. Ускоряет рассасывание гематом. Бальзам быстро снимает раздражение после укусов насекомых. Используется для ингаляций, для растирания груди и спины при простуде и кашле. Тигровый бальзам широко применяется для растирания конечностей при онемении и параличе.

Красный Тигровый бальзам Red Tiger Balm содержит более ста различных компонентов целебных растений произрастающих в горных лесах Таиланда. Обладает уникальными целебными свойствами и мощным согревающим действием, ускоряет кровообращение. Широко используется при лечении опорно-двигательного аппарата. Применяется для снятия болей, опухолей и воспалений в суставах, для обезболивания при прострелах, ишиасе, подагре. Незаменимое средство при радикулите. Тигровый бальзам ускоряет сращивание костей при переломах. Используется для снятия боли при травмах (ударах, растяжениях, перенапряжениях и пр.), ускоряет процесс рассасывания гематом. Применяется для разогрева мышц перед занятием спортом. Бальзам быстро снимает зуд и отеки после укусов насекомых. Великолепное средство для лечения простудных заболеваний. Согревает, облегчает дыхание и снимает приступы сухого кашля. Избавляет от заложенности носа. Используется для ингаляций, и растирания. Тигровый бальзам широко применяется для растирания конечностей при онемении и параличе. Помогает при головных болях.
Подробнее…

Успокаивающий бальзам с Лавандой Natural Herb Sleep Balm создан на основе экстракта Лавандового масла и целого комплекса уникальных целебных трав и растений, оказывающих на человека расслабляющее и успокаивающее действие. Позволяет быстро снять чувства тревоги и беспокойства, снимает нервное напряжение и успокаивает. Лавандовый бальзам способствует нормализации и укреплению сна, снимает головные боли и головокружение. Способствует стабилизации кровяного давления. Бальзам обладает нежным, приятным запахом и оказывает превосходное ароматерапевтическое действие, позволяет быстро избавиться от стресса и способствует релаксации. Очень рекомендуется людям, ведущим напряженный ритм жизни, руководящим работникам, студентам. Можно применять детям.
Подробнее…

Лечебный крем Кулаб из косточек Лонгана Longan cream – популярный, согревающий крем для снятия болей в ногах создан на основе вытяжки из косточек лонгана и более 12 различных лекарственных растений и трав, которые обладают мощным анти-оксидантным действием. Незаменимое средство для пожилых людей, страдающих от болей в ногах и суставах. Обладает очень эффективным обезболивающим, противовоспалительным и противоотечным действием. При наружном применении экстракт из косточек лонгана совместно с другими лекарственными растениями и травами, содержащимися в этом уникальном креме, способен облегчать страдания больных позвоночной грыжей, смещением позвоночных дисков, защемлением позвоночного нерва, при остеохондрозе, артрите, артрозе, ревматизме, суставных и внутримышечных болях, и т.п. Вещество, содержащееся в косточках лонгана, способно подавлять распад гиалуроновой кислоты и гликозаминогликанов в суставах, что способствует замедлению разрушения суставного хряща, а также является ингибитором ферментов протеазы, что эффективно предохраняет хрящевую и мышечную ткань от разрушения в результате физических нагрузок. В результате этого, ваши мышцы и суставы работают более эффективно и остаются здоровыми длительное время. Не вызывает жжение.
Подробнее…

Знаменитая разогревающая и обезболивающая мазь Namman Muay cream изготовлена по древнейшей формуле на основе экстрактов уникальных целебных растений. Изначально мазь предназначалась для бойцов Муай Тай, как разогревающее, обезболивающее и заживляющее средство. Мазь Намман Муай официально разрешена Международной Федерацией Кикбоксинга, согласно правилам которой, мазь может быть нанесена на все тело спортсмена, кроме его лица. Мазь Namman Muay широко используется спортсменами и спортивными врачами. Она применяется перед тренировками и поединками, для разогрева суставов, связок и предотвращения получения серьезных травм, подготовки к поединку ударных частей тела. Применяется после поединков и тренировок, для ускорения восстановления мышц и тканей после тяжелых нагрузок. Выгоняет молочную кислоту из мышц и быстро восстанавливает физическую форму. Область применения этой чудесной мази не ограничивается только спортивной сферой, ее с успехом могут использовать люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом. Мазь быстро снимает мышечные, артрозные и ревматические боли, способствует облегчению состояния при заболеваниях опорно-двигательного механизма.
Подробнее…

Тайский бальзам Citronella Balm изготовлен на основе экстракта цитронеллы (лемонграсса). Бальзам применяется при мышечных болях, обладает расслабляющими, успокаивающими и обезболивающими свойствами. Его рекомендуется использовать при массаже для усиления лечебного эффекта, особенно при остеохондрозе и при растяжениях связок и сухожилий. Широко применяется при болях в суставах, бальзам ускоряет циркуляцию крови и способствует улучшению подвижности суставов. Облегчает и ускоряет процесс заживления различных травм и переломов. Этот бальзам активно используется для профилактики варикозного расширения вен и снятия отечности ног, снимает усталость. Бальзам повышает концентрацию внимания, собранность, улучшает память и устраняет последствия недосыпания и переутомления. Цитронелла благотворно влияет на кожу, обладает антибактериальными свойствами, предотвращает появление и развитие грибковых заболеваний. Хорошо помогает при укусах различных насекомых, снимает зуд и раздражение.
Бальзам обладает нежным цитрусовым ароматом, способствует снятию нервного напряжения и улучшает настроение. В Азии аромат лемонграсса издревле используют как лучшее средство от стрессов и депрессии.
Подробнее…

Разогревающее и обезболивающее масло Namman Muay Thai Boxing Liniment изготовлено по древнейшей формуле на основе экстрактов уникальных целебных растений. Изначально масло предназначалась для бойцов Муай Тай, как разогревающее, обезболивающее и заживляющее средство. Масло Намман Муай официально разрешено Международной Федерацией Кикбоксинга, согласно правилам которой, мазь может быть нанесена на все тело спортсмена, кроме его лица. Масло Namman Muay широко используется спортсменами и спортивными врачами. Она применяется перед тренировками и поединками, для разогрева суставов, связок и предотвращения получения серьезных травм, для подготовки к поединку ударных частей тела. Используется после поединков и тренировок, для ускорения восстановления мышц и тканей после тяжелых нагрузок. Выгоняет молочную кислоту из мышц и быстро восстанавливает физическую форму. Область применения этой чудесного масла не ограничивается только спортивной сферой, его с успехом могут использовать люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом. Масло быстро снимает мышечные, артрозные и ревматические боли, способствует облегчению состояния при заболеваниях опорно-двигательного механизма. Оно легко впитывается и быстро проникает в ткани.
Подробнее…

Бальзам со змеиным жиром Castle Snake Oil активно применяется для снятия болей в мышцах, сухожилиях и суставах после травм или тяжелых физических нагрузок. Снимает боль в спине при остеохондрозе, радикулитах, межреберной невралгии. Стимулирует кровообращение, способствует рассасыванию гематом, ускоряет процесс заживления ран, ссадин, ожогов. Рекомендуется для профилактики и лечения варикозного расширения вен, тромбофлебитов, для снятия усталости с ног. Быстро снимает зуд и отек при укусах насекомых. Эффективно и быстро устраняет симптомы герпеса. На начальных стадиях проявления вируса герпеса предотвращает дальнейшее развитие этого заболевания, не допускает появление язвочек.
Подробнее…

Бальзам от боли в мышцах и суставах Isme Rasyan Herbal Relief Muscle Pain Liniment содержит в своем составе экстракты уникальных целебных растений и вытяжку из костей горного козла. Ативно применяется для снятия болей в мышцах, сухожилиях и суставах после травм или тяжелых физических нагрузок. Снимает боль в спине при остеохондрозе, радикулитах, межреберной невралгии. Способствует рассасыванию межпозвоночной грыжи. Стимулирует кровообращение, способствует рассасыванию гематом, ускоряет процесс заживления ран, ссадин, ожогов. Рекомендуется для профилактики и лечения варикозного расширения вен, тромбофлебитов, для снятия усталости с ног.
Подробнее…

Бальзам от боли в мышцах и суставах Isme Rasyan Yellow Oil With Turmeric And Phlai содержит в своем составе экстракты уникальных целебных растений и вытяжку из костей горного козла. Ативно применяется для снятия болей в мышцах, сухожилиях и суставах после травм или тяжелых физических нагрузок. Снимает боль в спине при остеохондрозе, радикулитах, межреберной невралгии. Способствует рассасыванию межпозвоночной грыжи. Стимулирует кровообращение, способствует рассасыванию гематом, ускоряет процесс заживления ран, ссадин, ожогов. Рекомендуется для профилактики и лечения варикозного расширения вен, тромбофлебитов, для снятия усталости с ног. Помогает при головной боли и головокружениях, используется для лечения кожных заболеваний, облегчает состояние при псориазе, успокаивает кожу, снимает зуд и шелушение.
Подробнее…

Тайская мазь от грибка ногтей содержит в своем составе только уникальные природные компоненты и не наносит вреда здоровью. Мазь используется для лечения грибковых инфекций ногтей, стоп и пальцев ног. Ее можно успешно применять не только для лечения, но и для профилактики грибковых инфекций, после посещения различных общественных мест.
Подробнее…

Гель от ожогов Burrny Gel используется при термических ожогах 1-ой или 2-ой степени и солнечных ожогах. Содержит в своем составе экстракт Алоэ Вера, ментол и множество других целебных компонентов. Гель обладает прекрасным бактерицидным, противовоспалительным, тонизирующим, заживляющим, восстанавливающим и охлаждающим действием. Обеспечивает глубокое увлажнение, снимает раздражение, жар, успокаивает кожу, предотвращает шелушение и сухость. Активные природные вещества оказывают на кожу заживляющее, увлажняющее, восстанавливающее воздействие.
Подробнее…

Мазь для лечения различных кожных заболеваний и грибковых инфекций “Fluocinonide ointment” (Флюоциноид) является эффективным средством для лечения аллергического, контактного, себорейного дерматитов, экземы, псориаза, кожного зуда. Подходит для лечения любого рода аллергических реакций, потницы, различных высыпаний на коже.
Подробнее…

Крем для заживления ран Центелла Centella cream (Gotu Kola Cream) – Очень эффективный лечебный крем широко применяется для улучшения заживления ран и ускорения процесса регенерации поврежденных клеток кожи. Создан на основе экстракта Центеллы Азиатской. Это уникальное растение издревле используется в Азии как эффективное средство для заживления различных ран, ожогов и воспалительных процессов на коже. Очень эффективен при лечении различных шрамов и рубцов, в том числе последствий акне, способствует устранению послеродовых растяжек. Выравнивает цвет кожи, осветляет пигментные пятна.
Подробнее…

Крем от герпеса Cream Payayor применяется для лечения различных воспалений и инфекционных заболеваний кожи, уменьшает зуд от укусов насекомых. Эффективно борется с аллергическими реакциями, является эффективным средством против герпеса.
Подробнее…

Гель от герпеса Herpi Gel применяется для лечения различных инфекционных заболеваний кожи. Активно борется с аллергическими реакциями, является эффективным средством против герпеса. Применение геля на начальной стадии проявления симптомов герпеса предотвращает дальнейшее развитие этого заболевания, не допускает появление язвочек. Быстро излечивает от этого заболевания.
Подробнее…

Лечебный крем Плай Plai Cream Abhaibhubejhr содержит в своем составе пурпурный имбирь, куркуму, камфару и различные эфирные масла. Крем активно применяется для снятия болей в мышцах, сухожилиях и суставах после травм или тяжелых физических нагрузок. Стимулирует кровообращение, ускоряет процесс восстановления поврежденных тканей, способствует рассасыванию гематом, снимает воспаления. Помогает при артрите, артрозе и ревматизме. Снимает зуд и раздражения после укусов насекомых. Используется при проведении сеансов лечебного массажа.
Подробнее…

Лечебный крем от кожных заболеваний Seven Stars Pink Ointment 40. Уникальный тайский лечебный крем Семь Звезд является очень эффективным средством для лечения различных кожных заболеваний. Значительно ускоряет процесс восстановления поврежденных тканей, способствует заживлению ран, ожегов, язв и воспалений. Используется в качестве обеззараживающего средства при повреждениях кожных поверхностей. Применяется для снятия зуда и отека после укусов насекомых, снимает раздражения. Активно используется для лечения кожных аллергических реакций, при грибковых поражениях кожи, кожных сыпях. Облегчает состояние при псориазе, дерматите, ветрянке, снимает воспаления, успокаивает кожу. Можно применять детям.
Подробнее…

Перейти в КАТАЛОГ ТОВАРОВ

Мы в Соцсетях

www.siamlife.ru

Тайский бальзам от варикоза – виды, сстав, инструкция по применению

Расширение вен на ранней стадии поддается местному лечению кремами, мазями. Тайский бальзам от варикоза — распространённое средство в Таиланде. Специалисты готовят разные варианты по цвету, количеству добавляемых природных веществ. Состав каждого — уникален, не содержит химических красителей, отдушек, консервантов, стал пользоваться спросом во многих странах мира.

Виды

Все крема в Таиланде выпускаются с идентичным запахом, но отличающиеся по цвету. Именно по оттенку дифференцируют виды, спектр применения при отдельных состояниях и заболеваниях.

Зеленый. Охлаждает верхние слои эпидермиса и одновременно оказывает согревающее действие в нижних благодаря содержащимся эфирным маслам, лианам.
Синий с метанолом. Тайский синий бальзам от варикоза охлаждает, снимает отечность, зуд, синдром усталости ног. Применяется при гематомах, укусах насекомых.

Тайский голубой бальзам облегчает боли в мышцах, снимает синяки, лечит подагру и артрит благодаря эвкалипту, маслу черного кунжута и галангала.
Белый – он щадящий гипоаллергенный из китового жира с выраженным лечебным эффектом. Бережно охлаждает суставы и неглубокие сосуды благодаря камфоре, китовому жиру и маслу эвкалипта, подходит для применения беременным женщинам, детям с разрешения врача.
Красный — жгучий линимент с согревающим действием за счет эфирных масел. Оказывает тепловой эффект на кожу и мышцы, быстро снимает болевые симптомы.
Желтый с приятным ароматом за счет компонентов куркумы и имбиря. Усиливает кровообращение, снимает спазмы, разогревает, усиливает кровоток, ускоряет мышечную регенерацию. Такие же свойства характерны и желтой тайская мази от варикоза
Черный (королевский). Кобровый из змеиного яда, частиц кожи змеи, лечебных трав. Средство согревает, быстро купирует болевой синдром. Снимает отеки, зуд на пораженных участках. При систематическом использовании оказывает тонизирующее действие на капилляры и стенки поверхностных сосудов.

У каждого из кремов — уникальный состав для лечения определенных заболеваний. Линименты пользуются популярностью из-за невысокой цены и быстрого эффекта.

Состав

Самый лучший вариант при лечении варикоза, усталости ног — синий тайский бальзам с оказанием выраженного охлаждающего эффекта на ткани организма.

Эвгенол (действующий компонент) с антисептическими свойствами.
Эфирное масло гвоздики с раздражающим действием на кожу для усиления оттока крови к ногам, улучшения работы микроциркуляторного русла
Ментол с охлаждающим, испаряющим эффектом. Расслабляет, успокаивает, купирует зуд, синдром усталости и боли в ногах по ходу пораженных вен.
Масло пачули с антиоксиданатами для оказания выраженного противовоспалительного эффекта, заживления микротрещин, регенерации кожи.
Камфора с охлаждающим, обезболивающим действием.

В составе каждого – исключительно природные ингредиенты. Перед использованием рекомендуется посоветоваться с лечащим специалистом.

Инструкция по применению

Данные мази — насыщенные и концентрированные. Поэтому не стоит пренебрегать дозировками, втирать в больные участки более 2г средства за 1 сеанс. Инструкция по применению зависит от цели использования.

При ушибах и травмах мышц. Наносить немного средства на пораженные участки, не втирая в кожу.
При мигрирующем тромбофлебите, варикозе. Наносить мазь слоем в 1 мм. Для получения наибольшего эффекта рекомендуется приподнимать ноги вверх на 25-30 см, подкладывать валик или подушку. Оставаться в таком положении 35-40 минут для оттока крови. После использования смывать остатки средства теплой водой или принять контрастный душ.
От мигрени, бессонницы. Обрабатывать виски, слегка массирую с целью релаксации.

Справка! На период проведения терапии при лечении варикоза рекомендуется носить компрессионное белье. Нельзя прогревать, укутывать ноги во избежание появления ожогов и осложнений. Также наносить средство на кожу свыше 3-х раз в сутки.

Показания

Бальзамы производства Таиланда стали невероятно популярными. Они помогают от многих заболеваний, связанных с сосудами:

варикозное расширение вен;
спортивные травмы;
гематомы, травмы, вывихи, растяжения суставов и мышц;
отеки, зуд, усталость нижних конечностей;
головные боли;
тромбоз, тромбофлебит.

Справка! Чтобы получить наивысшей терапевтический эффект и избежать подделки рекомендуется покупать оригинальный продукт в аптеке, интернет-магазине, у проверенного продавца. Важно учитывать противопоказания.

Противопоказания

Не рекомендуется при менять мази тайских производителей, если:

имеются на теле открытые раны, ссадины, порезы;
беспокоит аллергия, индивидуальная непереносимость на компоненты в составе.

При варикозе особенным спросом пользуется тайский синий бальзам с применением по инструкции.

Но продукт не может избавить от тяжелых заболеваний: псориаз, сахарный диабет, когда требуется комплексный подход к лечению и контроль квалифицированного специалиста. Также нельзя использовать синюю мазь из Тайланда при прогрессирующем расширении вен на последней стадии. Если на ногах беспокоят кровоточащие раны, рубцы, ссадины, порезы.

При проведении терапии стоит соблюдать ряд рекомендаций.

Тщательно мыть руки с жидким мылом после использования.
Не наносить на больное место свыше 2 г мази за 1 раз.
Стараться не двигаться в течение 30 минут после нанесения и растирания. Важно дать составу полностью впитаться в кожу.
Не втирать линимент в кожу. Наносить легкими движениями.
Перед применением детям лучше сначала проверить средство на себе во избежание аллергии.
Не допускать попадания мази в глаза, на слизистые участки, открытые раны.
Не завышать преднамеренно дозировки, если средство не помогает.

По отзывам пользователей и несмотря на противопоказания, синий тайский бальзам эффективен от варикоза, лечит суставы и заболевания малого таза. Это экономичный, концентрированный, недорогой состав с охлаждающими свойствами.

Но можно навредить организму, поэтому стоит отказаться от обработок ссадин, порезов, свежих рубцов, кровоточащих ран на теле. Перед применением синего тайского бальзама необходима консультация лечащего врача.

venaprof.ru

Как избавиться навсегда от остеохондроза – Как избавиться от шейного остеохондроза в домашних условиях навсегда. Шейный остеохондроз – симптомы, лечение в домашних условиях

Как избавиться от остеохондроза навсегда?

Возникновение остеохондроза доставляет много неприятных ощущений в теле, которые мешают осуществлению полноценной жизнедеятельности человека, ухудшая его состояние здоровья. Впоследствии этого появляется необходимость в том, чтобы избавиться от данного заболевания. Сделать это можно при помощи нескольких способов, каждый из которых оказывает на него эффективное воздействие.

Читайте также — Хондродисплазия.

Правильное питание

Когда требуется определить, как же все-таки избавиться от остеохондроза, стоит учитывать важность влияния питания на него, поскольку если сбалансировано и как следует питаться — это будет только способствовать его лечению. В меню рациона питания обязательно должны входить продукты, состоящие из большого количества: витаминов, белка, а также кальция. Полезными для употребления будут: молочные продукты, нежирная рыба, яйца, все виды овощей и фруктов. Рекомендуется, чтобы приготовленная пища была разнообразная. Для этого следует готовить как можно больше разных блюд, делая это в тушеном виде.

Такие продукты как: соль, сахар, кофе и напитки в которые добавляют шипучки нельзя употреблять, если требуется как можно быстрее избавиться от шейного остеохондроза или же другого отдела позвоночника. Это связано с тем что, попадая в организм, они вымывают кальций из его костей и зубов, после чего позвоночник теряет большое количество полезных микроэлементов, которые укрепляют кости. Вместо кофе и сладких напитков рекомендуется пить как можно больше свежевыжатых соков или компотов собственного приготовления. Их употребление улучшит поступление крови в межпозвоночные диски, что непосредственно будет хорошо влиять на процесс лечения, особенно если требуется знать, что делать, например, при шейном остеохондрозе.

Стоит помнить, что питаться нужно от 5 раз в день маленькими порциями и при этом следить, чтобы вся пища была низкокалорийной и имела как можно больше натуральных веществ в своем составе.

Лечебная гимнастика

Что делать при хондрозе и как избавиться от остеохондроза навсегда является проблемой для многих людей и помимо правильного питания физические упражнения не менее важны. Полезность лечебной гимнастики заключается в том, что специальные упражнения, которые в нее входят, уменьшают нагрузку на позвоночник, нормализуют кровообращение и противодействует продолжению процесса нарушения костных и хрящевых тканей позвоночника. Проводить такие упражнения нужно сначала от 15 минут в день, а спустя некоторое время увеличить их продолжительность проведения до 45 минут ежедневно.

Лечебная гимнастика хорошо поможет с тем как следует правильно бороться с остеохондрозом, и какие упражнения наилучше делать при остеохондрозе, чтобы его излечить. Для проведения лечебной гимнастики можно использовать такие упражнения:

Стоя на ногах, начните в разные стороны медленно поворачивать туловище.
После разведения рук в противоположенные стороны начните делать их повороты прямо и назад, сгибая при этом в локтях.
Сидя на стуле, расположите руки между коленями, и каждый раз при вдохе наклоняйте туловище в правую и левую стороны, а когда выдыхаете воздух, наоборот выпрямляйтесь.
Попытайтесь втянуть подбородок и сместить голову немного назад, продержав ее в таком состоянии около 5 секунд. Упражнение стоит повторить минимум 5 раз.

После определения того какие упражнения делать при шейном остеохондрозе требуется их проводить регулярно в течении от 1 до 3 месяцев. Особенно они полезны в том случае, когда нужно что-то делать при остеохондрозе шейного отдела, когда при поворотах головы часто чувствуется ее хруст.

Лечение уколами

При наличии остеохондроза, лечение уколами полезно только том случае, если применение мазей и кремов на больные участки тела не оказывает никакой пользы и на протяжении длительного времени боль в них не уменьшается. Воздействие уколов сможет этому противостоять и помочь в том, как избавиться от шейного или другого типа остеохондроза навсегда. Особенность их использования заключается в том, что можно выбрать количество вводимой дозы лечебного препарата, которая позволяет значительно больше или наоборот меньше мгновенно влиять на больной участок тела. Помимо снятия болей, уколы также восстанавливают хрящевую ткань позвоночника и не допускают появление спазмов помогая, таким образом, если возникают трудности с тем как бороться с остеохондрозом шейного отдела и поясничного.

Уколы при остеохондрозе можно сделать при помощи гормональных препаратов, когда заболевание находится на тяжелой стадии развития, обезболивающими лекарствами, витаминными, что улучшает кровообращение и лечение можно проводить путем использования уколов геометрического типа, которые снимают боли в позвоночнике и улучшают функционирование организма при появлении остеохондроза, когда требуется начать что-то делать. К препаратам, которыми можно сделать уколы относятся: Ортофен, Комплигам , Кетопрофен, и Мовалис. Они не оказывают никаких побочных воздействий на организм, если их использовать на протяжении короткого времени, поскольку длительное применение плохо повлияет на функционирование желудка.

Применение бандажа

В результате того, чтобы появился шейный хондроз, первое что нужно делать — это использовать шейный бандаж после прохождения консультации и обследования врачом когда была обнаружена чрезмерная подвижность позвонков шеи, и впоследствии этого остеохондроз шейного отдела стал деформирован. Медицинская помощь бандажа заключается в том, что он обеспечивает неподвижность шеи и за счет этого не допускает ее хруст, что приводит к быстрому выздоровлению человека. Поэтому его использование станет хорошим решением, когда нужно определить как бороться с шейным остеохондрозом и другими заболеваниями позвоночника.

Бандажное следует носить как минимум 20 минут и во время его одевания не допускать сдавливание шеи. Также в связи с тем, что бандажи изготавливают: мягкими, жесткими и полужесткими, перед покупкой одного из них нужно проконсультироваться с врачом.

Прием таблеток

Для лечения остеохондроза подойдут такие таблетки:

Миорелаксанты, которые снижают спазм мышц и быстро воздействует на болевые ощущения, постепенно избавляет от них человека. Они влияют на диафрагму, но в больших количествах эти препараты употреблять не стоит.
Анальгетики — специальные обезболивающее средства, что также устраняют боль и противодействуют ее дальнейшему появлению. Их использование наиболее популярно среди всех подобных препаратов, если появился шейный остеохондроз и нужно что-то делать.
Антидепрессанты предназначенные для лечения грудного отдела, которые снимают в нем боли после чего самочувствие человека улучшается, а вот если они вызывают аллергические реакции после использования, их употребление стоит прекратить и категорически нельзя в дальнейшем делать при остеохондрозе.

osteoz.ru

Как избавиться от шейного остеохондроза навсегда

Шейный остеохондроз – это главная проблема 21 века. Всего несколько десятков лет назад считалось, что болезни подвержены люди пожилого возраста, а все потому, что межпозвоночный хрящ начинает разрушаться и изменяться ближе к старости. Сейчас же патология диагностируется даже у людей молодого возраста.

Почему развивается остеохондроз

Главная причина развития остеохондроза шейного отдела – нагрузка. Мышцы пытаются снизить ее, что провоцирует их спазм, нарушается кровообращение, как результат – дегенеративные процессы в позвоночнике. Заболевание считается одним из самых опасных, ведь в области шеи проходит позвоночная артерия, питающая головной мозг.

Чтобы лечение заболевания было успешным, вначале нужно установить точную причину его развития. Они многочисленны, но самыми распространенными считаются:

искривление осанки;
лишний вес;
травма спины;
гиподинамия;
работа, связанная с постоянной нагрузкой на позвоночник;
неправильное положение тела во сне.

Спровоцировать остеохондроз могут наследственные заболевания, а также врожденные болезни.

Механизм развития остеохондроза

Остеохондроз отличается медленным развитием. Болезнь проходит сразу 4 стадии, каждой из которых присущи определенные симптомы:

Первая степень. Симптомы отсутствуют, поэтому пациенты не обращаются за помощью в больницу. Имеющиеся признаки списывают на усталость.
Вторая степень. Повышенные нагрузки провоцируют образование трещин на боковых сторонах диска. В процессе диагностики выявляется протрузия диска, высота уменьшается. Боль нарастает, принимает постоянный характер. Движения скованны, отдельные участки тела немеют.
Третья степень. Отличительная особенность этой стадии – появление межпозвоночной грыжи. В группу риска входят рядом расположенные ткани и кровеносные сосуды. Боль отдает в затылок.
Четвертая степень. Образование остеофитов, то есть костных разрастаний. Отверстия между позвонками сужаются, движения скованны, повреждаются соседние суставы.

Каждый из симптомов заставляет человека обратиться в больницу и пройти обследование. На основании полученных результатов назначается адекватное лечение.

Диагностика

Прежде чем думать о том, как избавиться от остеохондроза, нужно быть уверенными в диагнозе. Отправляясь в больницу, посетите терапевта, он в свою очередь даст направление к более узкому специалисту: невролог, вертебролог, остеопат.

В качестве диагностических мероприятий можно использовать:

Рентгенография. Вариант исследования полезен только на ранней стадии, когда в текстуре незначительные изменения.
Компьютерная томография. В процессе исследования определяется степень изменения в позвонках. Однако ни размер грыжи, ни сдавливание позвонков, определить невозможно.
Магнитно-резонансная томография. Вариант диагностики один из самых идеальных. Визуализируются даже незначительные изменения в структуре. Определяется размер грыжи, ее точное место локализации.
Ультразвуковое дуплексное сканирование. Метод исследования позволяет определить качество кровотока, а также что ему может препятствовать.

После проведения диагностики, постановки точного диагноза, определения стадии заболевания, врач решает, как избавиться от остеохондроза. Помните, самолечение, проведенное до консультации с врачом, способно усугубить проблему.

Методы лечения

Какие только методы не используются для лечения остеохондроза: медикаменты, лечебная гимнастика, правильное питание, плавание, массаж. Для каждой степени болезни предусмотрены свои варианты терапии. Все определяется запущенностью заболевания, наличием характерных симптомов и иных факторов.

Снизить симптомы проявления заболевания и остановить разрушительные процессы помогают лекарственные препараты:

Нестероидные противовоспалительные средства. Медикаменты купируют боль и воспаление, облегчают состояние пациента в целом. Это может быть Кетонал, Кетанов, Найз, Мовалис и прочее.
Витамин В. Благодаря ему ускоряются процессы метаболизма. Относят к группе Мильгамма, Юнигамма.
Трентал – лекарственное средство восстанавливает кровоток, улучшает питание корешков нервов.
Стимуляторы восстановления. Под воздействием препаратов восстанавливается даже та ткань, что находится в поврежденном диске. Назначается Хондроитин, Жабий камень.
Лекарственные средства для снятия спазмов мышц.

Купировать болевой синдром помогают обезболивающие средства: Ибупрофен, Анальгин. Длительность курса лечения, дозировка и прочие нюансы определяются лечащим врачом.

Физиотерапия

Как избавиться от шейного остеохондроза навсегда? Физиотерапевтические методы не вылечат заболевание полностью, однако дополняя их медикаментами, процесс выздоровления будет ускорен. Процедуры проводятся в стационаре или специально оборудованном кабинете. Длительность процедур и их виды определяются врачом. Во время обострения физиотерапия запрещена.

Эффективные процедуры:

Магнитотерапия. Безопасный и эффективный метод лечения. На проблемные места воздействует низкочастотное магнитное поле. Действует как противовоспалительное средство, снимает боль.
Ультразвук. Улучшает обменные процессы в тканях шейного отдела позвоночника, избавляет от отечности, усталости и боли.
Электрофорез. Обезболивающие препараты вводятся под кожу электронными импульсами.

В последнее время чаще стала пользоваться лазеротерапия. В процессе процедуры к зоне поражения улучшается кровообращение, ткани восстанавливаются.

Лечебная физкультура

Как избавиться от остеохондроза навсегда в домашних условиях? Вопрос частый, задается им каждый больной. Оптимальный вариант, помогающий укрепить мышечный корсет – это лечебная физкультура. Упражнения легки в выполнении:

Сядьте на стул, выпрямите спину, голова прямо. Наклоняйте головой влево и вправо, вперед-назад.
Лягте на пол, на живот. Будучи в этом положении двигайте головой вправо и влево, каждый раз попытайтесь дотянуться ухом до пола.
Руки на лбу, головой совершайте наклоны вниз, в это время как бы сопротивляйтесь руками.
Встаньте, руки вдоль тела. Плечи поднимите вверх как можно сильнее, в таком положении останьтесь на несколько секунд.

Еще одно эффективное упражнение при остеохондрозе шейного отдела: встаньте прямо, опустите голову вниз и попытайтесь дотронуться подбородком до грудной клетки.

Народные методы лечения

В народной медицине много средств для лечения остеохондроза шейного отдела. На ранней стадии удается справиться с беспокоящими симптомами. Однако помните, несмотря на всю эффективность, такая терапия должна дополнять консервативные методы. Самые эффективные средства:

Мешочек с солью. Средство простое, отличается высокой эффективностью. На сковороде нагрейте 200 грамм соли, пересыпьте в льняной мешочек. Мешочек приложите к больному месту, держите до тех пор, пока соль не остынет.
Горный воск. Природный углеводород с давних времен используется для лечения шейного остеохондроза. Раскаленным воском капните на кусочек пленки, медленно приложите к шее и оставьте на несколько часов.
Корень петрушки. Петрушка используется для лечения многих патологий, остеохондроз не является исключением. Ложку измельченного корня петрушки залейте 400 миллилитрами воды, поставьте на полчаса на медленный огонь. Процедите готовый отвар, ежедневно выпивайте по две столовых ложки, утром и вечером.
Мед. Каждый знает о пользе продуктов пчеловодства, не удивительно, что они используются в лечении заболеваний. Если у вас нет аллергии на мед, вы можете лечить им остеохондроз, для этого втирайте продукт в больное место в течение десяти минут. Высокие терапевтические свойства объясняются сочетанием массажа и применением меда.
Отвар из лопуха. Высушите листики лопуха и мелко измельчите. Небольшое количество залейте 300 миллилитрами кипятка, дайте настояться полчаса. В готовом лекарстве смочите марлю, приложите к шее, зафиксируйте пленкой или полотенцем. Оставьте на 15 минут. Процедуру повторяйте ежедневно по три раза.

Народные методы, несмотря на свою эффективность, используются аккуратно. Помните, многие компоненты способны спровоцировать аллергию, к тому же они могут иметь противопоказания.

Лечебный массаж

Регулярные массажные процедуры помогают улучшить состояние шеи, повышается мышечный тонус, восстанавливает отток лимфы, уменьшаются отеки. Однако положительный эффект будет только при условии, что процедуры проводит специалист.

Многие специалисты рекомендуют посещать курсы массажа сразу после лечебной физкультуры. Все дело в том, что после них мышцы в области шеи разогреваются, благодаря чему лечебный эффект повышается.

Как спать при остеохондрозе?

Каждый человек проводит во сне минимум треть своей жизни. В идеале рекомендуется приобрести ортопедический матрас и подушку. Но так как такая возможность есть не у всех, обратите внимание на следующие советы:

Приобретите полужесткий и упругий матрас. В период острой стадии заболевания рекомендуется подкладывать под него широкие доски.
Подушка средняя, мягкость небольшая. Лежать на ней должна исключительно голова. В дневное время суток полезно отдыхать на подушке валике, но для постоянного сна она не подходит. Спать без подушки запрещается.
Рекомендуемая поза для сна: на боку или на спине. От позы на животе откажитесь, мышцы шеи в таком положении постоянно напряжены.

Чтобы предупредить развитие заболевания, в первую очередь обратите внимание на свой образ жизни, особенно если работа предусматривает частое пребывание в положении сидя. Занимайтесь спортом, выполняйте зарядку по утрам. Обратите внимание на рабочее место, отвлекайтесь раз в несколько часов и делайте разминки.

Можно ли избавиться от шейного остеохондроза навсегда?

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это заболевание, отличающееся длительным течением, доставляющее немало проблем больному. Не удивительно, что всех интересует вопрос: как избавиться от остеохондроза?

К сожалению, но на поздней стадии изменения считаются необратимыми. Чтобы не упустить момент и не довести до критической точки, начинайте терапию своевременно. Соблюдайте все рекомендации, данные лечащим врачом, измените привычный образ жизни. Только все меры, предпринятые в комплексе, помогут вам забыть о болевых ощущениях и дискомфорте, связанным с остеохондрозом.

sustalaif.ru

5 упражнений против остеохондроза | Здоровая жизнь | Здоровье

А сколько времени мы проводим, сидя в транспорте или за столом! Вот и расплачиваемся за это разными болезнями, среди которых лидирует – шейный остеохондроз. Ну что с ним делать?

Наш эксперт – врач-невролог Елена Юрьева.

У всех по-разному

Шейный остеохондроз – не грипп, который «нападает» внезапно: патологические изменения в позвонках развиваются медленно, «зреют», набирая силу. И, как правило, мы не обращаем внимания на самые первые сигналы, поскольку не знаем о них ничего. Специалисты говорят, что, если вдруг вы почувствовали, что стало неудобно спать на высокой подушке или ни с того ни с сего временами у вас начали неметь и зябнуть руки, значит, пора к врачу.

Поскольку все мы разные, у каждого своя «специфика» проявлений болезни. Но если «процесс пошел», чаще всего о начавшихся проблемах «сигналят» такие симптомы:

– приступообразная, мучительная головная боль, которая обычно начинается в затылке, а затем распространяется к темени и вискам;

– боли в плече, предплечье, кистях рук;

– онемение, жжение, покалывание в руках или ногах;

– головокружение и даже обмороки при резком повороте головы;

– шум в ушах;

– иногда давящая боль в области сердца, отдающая в лопатку, предплечье. При остеохондрозе в отличие от стенокардии она может держаться и даже усиливаться в течение нескольких дней.

Не наступать на те же грабли!

С любой хронической болезнью надо научиться жить дружно, и шейный остеохондроз – не исключение: периоды относительного спокойствия сменяются обострениями, которые мы сами же часто и провоцируем. Так что давайте учиться «держать оборону» – избегать ситуаций, которые могут спровоцировать очередной приступ.

Каких именно? Не читайте и не смотрите телевизор, лежа в постели, чтобы не перегружать шейные позвонки. Будьте осторожнее с домашними делами, которые требуют подолгу держать голову, запрокинутой вверх или, наоборот, наклоненной вниз: например, клеить обои или полоть клумбу с любимыми цветами – это не для вас.

Сидя за компьютером, каждые полчаса делайте перерыв, чтобы шея могла отдохнуть. Не поворачивайте голову до упора за рулем. И вообще всегда и везде избегайте резких порывистых движений головой и шеей.

Великолепная пятерка

Избавиться от шейного остеохондроза навсегда невозможно, какие бы эффективные методики лечения вам ни обещали. Но свести к минимуму «визиты» неприятного гостя вполне реально.

Для предупреждения приступов и обострений дважды в день займитесь специальной гимнастикой. Времени это займет совсем немного. Вот пять простых упражнений, выполняйте их, сидя на стуле, выдерживая прямую спину.

1. Слегка наклоните голову вперед, положите ладони на лоб. Надавите головой на руки. Оставайтесь в таком положении 10 секунд. Повторите то же самое, надавливая пальцами на виски. А теперь – на затылок.

2. Сидя на стуле, опустите руки вдоль тела, отведите голову назад и медленно поверните ее влево. Замрите в этой позе на 30 секунд. Повторите упражнение, повернув голову вправо.

3. Поднимите плечи вверх, стараясь достать ими до ушей. Задержитесь в этой позе на 10 секунд. Опустите плечи, глубоко вдохните, расслабьтесь на 10–15 секунд. Повторите то же самое, поднимая одно плечо и опуская другое.

4. Опустите голову, стараясь прижать подбородок к груди. Повторите 5 раз.

5. Плавно наклоняйте голову назад, вперед, влево, вправо. Движение в каждую сторону повторяйте трижды.

Погладим, разомнем?

Активизировать мышцы шеи, улучшить их кровоснабжение, обменные процессы помогает и самомассаж. Это совсем несложно и времени занимает не больше пяти минут, главное – делать массаж ежедневно. Итак, начнем?

Заняв удобную позу на стуле, расслабьтесь. Прижмите четыре пальца ладони к задней поверхности шеи, поглаживайте ее сверху вниз. Повторите 3–4 раза.

Сделайте то же самое, но более энергично, массируя шею сзади только большими пальцами.

Круговыми вращательными движениями (опять работают только четыре пальца каждой ладони) разотрите шею по бокам затылочной кости, двигаясь вниз по линиям, проходящим параллельно позвоночнику.

Разомните мышцы шеи: сначала с правой стороны, действуя левой рукой, захватите мышцу большим пальцем и четырьмя остальными, слегка зажмите ее и большим пальцем смещайте в сторону ладони. Повторите то же самое с левой стороны шеи, работая правой рукой.

И, наконец, завершите массаж, легко поглаживая шею сверху вниз.

Не надейтесь только на себя

Профилактика – это очень хорошо, но при остеохондрозе придется окружить собственную шею и вниманием врачей. Тем более если вам за сорок. Время меняет нас не только внешне, но и внутренне – патологические изменения в шейном отделе позвоночника ускоряются, и тут уже задачей номер один становится «мониторинг» его состояния.

Через шейный отдел позвоночника проходят артерии, снабжающие кровью головной мозг. Нарушения кровоснабжения, вызываемые сжатием сосудов, приводят к неприятным осложнениям. Одно из самых распространенных связано с изменениями в гипоталамусе, особом отделе, который «отвечает» за эмоциональное состояние, обмен веществ, артериальное давление, деятельность сердечно-сосудистой системы и за многое другое.

Отсюда – бессонница, раздражительность, ухудшение памяти, тяжелые мигрени, скачки давления.

Хотите себе помочь – пройдите обследование. Контролировать нехорошие изменения позволяет рентген шейного отдела позвоночника, для уточнения диагноза проводят магнитно-резонансную томографию, допплерографию сосудов головного мозга и некоторые другие обследования.

Смотрите также:

aif.ru

Как избавиться от остеохондроза навсегда: на что необходимо рассчитывать?

Статья посвящена избавлению от остеохондроза, если Вы устали от заболевания, труд, учеба не совместимы с болезнью. Пациенты выясняют, как избавиться от остеохондроза, как подходить к лечению, что делать для успешного исхода. Главная задача портала – работа по использованию опыта, рекомендаций помощи.

Диагноз врача не заменить самолечением

Врач поставит диагноз, наметит пути действий по купированию болевых ощущений. Стоит выбрать время, записаться к врачу, он выстроит ваше поведение, отношение к жизни. Часто врач настаивает пересмотреть образ жизни – неверная ходьба, осанка плохо влияют на излечение заболевания.

Для избавления от остеохондроза позвоночника рекомендуется использовать на первоначальном этапе таблетки против снятия боли, обращаться к врачу.

В статье описаны методики, одобренные врачами. Вам предлагается сделать выбор, можете рассчитывать на верный исход.

Оставляем остеохондроз за бортом

Ликвидирование остеохондроза купированием болевых ощущений:

Лечение грудного остеохондроза (остеохондроз внутри мышц, костей грудной клетки) сопряжено с комплексным обследованием. Если заболевание беспокоит всё чаще, обращайтесь к врачу – проведёт осмотр, поставит диагноз. Доктор назначит лечение – медицинские препараты, процедуры.

Избавление от поясничного остеохондроза аналогичное. Уменьшат болезненные ощущения анальгин вместе с аспирином. Найз применяется после согласования с лечащим врачом.
Избавление от остеохондроза – трудное, небыстрое дело. Приобрести заболевание можно быстро, если неверно ходить, неправильно сидеть. Иногда воспаление позвонков начинается после травмы. Избавление от остеохондроза предполагает прием таблеток, выписанных врачом, лечебную профилактическую медицину, использование блокирования.

Избавляемся от остеохондроза народными, медицинскими методами

Избавиться от остеохондроза стоит при помощи нетрадиционной медицины, снимающей боль, неприятные ощущения. Пожилые люди лечатся от ревматизма, остеохондроза, используя компрессы из отвара крапивы, женьшеня.

Используются «китайские пластыри», помогающие в борьбе с заболеванием. Стоит заказать его, выбрать место боли, закрепить пластырь в том месте.

Закрепляют пластырь только в месте боли. Не стоит клеить на родинки, родимые пятна. В составе липкой консистенции полезные составляющие, излечивающие болезнь в короткие сроки.

Заявления носят ознакомительный характер, поскольку рекомендуются средства, которые помогли тому или иному человеку. Компетентное лечение порекомендует доктор после обследования. Врач точно установит диагноз, полноценно обследует, индивидуально порекомендует медикаменты.

Медицинские средства (таблетки) используются по согласованию врача. Против болей в шее, спине, груди используют бутадион, применять не более 3 раз в сутки по 200 миллиграммов.

Советуем выбрать время, записаться на прием к врачу, выполнять рекомендации. Вылечить остеохондроз просто, если следовать советам врача.

octeohondroz.ru

Как избавиться от остеохондроза?

Боли в шейном отделе являются распространенной проблемой среди трудоспособного населения. От подобного симптома страдает каждый третий человек в возрасте после 30 лет, а среди пожилых эта цифра достигает 90%. И во многих случаях причиной тому – остеохондроз.

Шея, как и поясница, испытывает ежедневные перегрузки, связанные с сидячей работой, неудобным положением головы и другими факторами. Со временем в позвоночнике начинают развиваться дегенеративно-дистрофические процессы, которые неизбежно приводят к ограничению двигательной активности человека. Поэтому неудивительно, что многие хотят знать, как избавиться от шейного остеохондроза.

К кому обращаться?

Если беспокоят боли в шее, то нельзя их терпеть, а нужно обращаться к специалисту. Первичным звеном оказания медицинской помощи является терапевт или врач общей практики, который принимает в поликлинике или семейной амбулатории. Он проведет соответствующее обследование, а при необходимости направит к узкому специалисту.

Проблемами позвоночника целенаправленно занимается вертебролог или невролог – вот к нему можно обратиться и напрямую, минуя семейного врача. Но, независимо от того, кто проводил клинический осмотр и назначал диагностические мероприятия, лечение остеохондроза не будет иметь существенных отличий, ведь оно проводится в соответствии с региональными и международными стандартами.

Лечением остеохондроза занимается врач общей практики, невролог, а также вертебролог, который принимает только в больницах областного значения.

Начало терапии

Лечить остеохондроз шейного отдела необходимо начинать как можно раньше. Только своевременная коррекция может иметь выраженный результат. Поэтому любые неприятные ощущения в шее должны стать стимулом для консультации врача. А остеохондроз часто проявляется следующими признаками:

Стреляющие, колющие или ноющие боли в шее, отдающие в затылок, надплечье, руки, грудную клетку.
Головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, шум в ушах.
Ограничение движений в шейном отделе.
Онемение, покалывание, «ползание мурашек».
Снижение поверхностной чувствительности.
Усталость в руках.

Не нужно ждать, пока клиническая картина заболевания проявится полностью – даже первых симптомов станет достаточно, чтобы предположить остеохондроз. А после клинического обследования врач назначит дополнительную диагностику в виде рентгенографии или томографии позвоночнике. Если и там будут признаки, подтверждающие патологию (снижение высоты дисков, протрузии, остеофиты), то не должно возникнуть сомнений в необходимости начинать лечение.

Чтобы предупредить существенное ограничение физической активности, нужно своевременно выявить остеохондроз и сразу же лечить это заболевание.

Тактика лечения

Чтобы понять, как избавиться от остеохондроза, нужно рассмотреть методики лечения, применяемые во врачебной практике. Как правило, при поражении шейного отдела речь идет о консервативной терапии, которая при своевременном обращении оказывает достаточно выраженный эффект.

Но нужно понимать, что полностью вылечить остеохондроз и навсегда забыть о нем вряд ли получится. Это заболевание имеет хроническое течение, а изменения в позвоночном столбе практически необратимы. Но остановить их прогрессирование, устранить и предотвратить обострения – задача выполнимая. Следует лишь придерживаться рекомендаций врача, а также проявить определенную степень упорства и целеустремленности.

Ортопедическая коррекция

Чтобы снизить нагрузку на шейный отдел и расслабить напряженные мышцы, в остром периоде остеохондроза применяют кратковременную иммобилизацию. Для этого используется специальное ортопедическое приспособление, которое называется воротником Шанца. Его следует носить в течение суток, снимая перед сном. Фиксация шеи уменьшает признаки корешкового синдрома, способствуя декомпрессии нервных волокон. А помимо ношения воротника, следует спать на жестком матрасе и ортопедической подушке.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты составляют важный аспект коррекции патологических нарушений при остеохондрозе. Они обладают широким терапевтическим потенциалом и многогранным действием, что позволяет влиять на различные звенья развития болезни и ее симптоматику. Выбор препаратов осуществляется исходя из врачебного опыта, клинической ситуации и общепринятых рекомендаций по лечению патологии позвоночника. Чаще всего применяются следующие медикаменты:

Нестероидные противовоспалительные (Мовалис, Ортофен, Артрозан).
Хондропротекторы (Терафлекс, Мукосат, Хондроксид).
Миорелаксанты (Мидокалм, Толизор).
Витамины (Нейромакс, Мильгамма).

Если в клинической картине преобладают гипоксические нарушения в виде головокружения и шума в ушах, то применяют сосудистые средства (Актовегин, Трентал), нейропротекторы (Церебролизин, Инстенон), гистаминоподобные (Вестинорм). При выраженном болевом синдроме показаны паравертебральные блокады с Новокаином и гормонами (Дипроспан, Кеналог). А после ликвидации острых признаков можно использовать местные формы лекарств: мази, гели, крема (Финалгон, Долобене, Цель Т, Диклак).

Лекарства от остеохондроза назначаются только врачом. При самостоятельном приеме существенно повышается риск нежелательных явлений.

Физиотерапия

Среди консервативных мероприятий широко представлены средства немедикаментозного воздействия. Одним из них является физиотерапия. Благодаря такому лечению усиливаются обезболивающий и противовоспалительный эффекты, стимулируются кровообращение и биохимические процессы в тканях позвоночного столба. Как правило, речь идет о следующих методах:

Электрофорез.
Лазерное лечение.
Синусоидальные токи.
Магнитотерапия.
Рефлексотерапия.
Водолечение.

Вид проводимых процедур и количество сеансов определяется физиотерапевтом индивидуально. Все зависит от выраженности остеохондроза и сопутствующих заболеваний.

Лечебная гимнастика

Основным компонентом лечения и профилактики остеохондроза считается гимнастика. Именно движения считаются важнейшим элементом правильной работы осевого скелета. Они позволяют замедлить структурные нарушения в позвоночнике и восстановить прежний уровень активности, что имеет большое значение для качества жизни пациентов. Для шейного отдела рекомендуют следующие упражнения:

Поворачивать голову в стороны, пытаясь прикоснуться подбородком к плечу.
Сгибать шею, касаясь подбородком грудины, а затем разгибать.
Отклонять голову вперед, сохраняя уровень глаз и нижней челюсти.
Поднимать и опускать плечи.
Наклонять голову в стороны, стараясь коснуться плеча ухом.

Эти упражнения направлены на растяжение мягких тканей и приобретение гибкости. А для укрепления мышц выполняют гимнастику с постизометрической релаксацией, когда статическое напряжение чередуется с расслаблением. В этом случае делают наклоны и повороты головой, руками создавая сопротивление движению.

Гимнастика выполняется только после устранения острой боли. Интенсивность упражнений наращивается постепенно, а занятия должны проводиться ежедневно.

Массаж и мануальная терапия

При остеохондрозе шеи большое значение имеет ручная терапия. После сеансов массажа улучшается кровоток в мягких тканях, расслабляются спазмированные мышцы, что способствует профилактике болевого синдрома и увеличению объема движений. В основном используют классические техники, которые включают поглаживание, растирание, разминание, давление. А при мануальной терапии проводится более глубокое воздействие на позвоночник:

Мягкое вытяжение шейного отдела.
Устранение подвывихов фасеточных суставов.
Распознавание и ликвидация мышечных блоков.
Исправление невыраженных искривлений и смещений.

При этом специалисты применяют безопасные техники мобилизации осевого скелета как путем локального воздействия, так и по механизму длинного рычага, совершая движения конечностями пациента.

Чтобы понять, как избавиться от шейного остеохондроза, нужно для начала обратиться к врачу. Специалист проведет необходимое обследование и назначит соответствующее лечение. При этом нужно помнить, что терапия наиболее эффективна на ранних стадиях болезни – она предотвращает появление острых симптомов и тормозит прогрессирование дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике.

moyskelet.ru

Как избавиться от остеохондроза 🚩 как избавится от остеохондроза 🚩 Лечение болезней

Инструкция

Врачи утверждают, что причиной заболевания становится малоподвижный образ жизни, который сегодня ведут представители всех поколений. Если рассмотреть около десятка случаев, то становится понятно, что именно остеохондроз – основная причина сильных болей в спине.

Лечение остеохондроза должно включать массаж спины. Это позволит вам быстро избавиться от недуга. Возможно, у вас болит не только спина, но и шея. Объедините массаж для спины и массаж шейного отдела, не запускайте болезнь, внимательно отнеситесь к вашему здоровью. Это позволит вовремя принять меры и не допустить развития болезни, ведь шейный остеохондроз может стать причиной длительного нахождения на больничном.

Медикаментами пренебрегать не стоит, но стоит обратить внимание и на массаж. Поскольку заболевание проявляется по-разному, врач будет выбирать методику массажа индивидуально. Все зависит от того, насколько сильно выражены болевые симптомы.

Если вы желаете самостоятельно делать растирание или поглаживание шейных позвонков, помните о том, что шею надо массажировать осторожно, ведь через нее проходят важные кровеносные сосуды. Кроме того, не стоит забывать о находящихся в шее нервных окончаниях. Все это требует особой осторожности при выполнении массажа.

И все же, не стоит заниматься самодиагностикой, лучше всего обратиться к специалисту, который установит точную причину болей в спине. Вы можете сделать массаж близким, только если хорошо знаете методику его выполнения. Как сделать массаж правильно вам подскажет врач.

При остеохондрозе симптомы могут быть самыми разными. Это боль в шее и затылке, часто наблюдается ограничение подвижности шейного отдела. Нередко боль спускается в межлопаточную область. Кроме того, остеохондроз может стать причиной повышения артериального давления. При этом сердце у больного совершенно здорово, что подтверждают многочисленные исследования. Поэтому так важно правильно установить диагноз, ведь можно бесконечно лечить «давление», но не чувствовать облегчения.

Если сравнить ЛФК и массаж, то последний имеет более выраженный эффект. Любой метод лечения должен снимать болевой синдром, и массаж с этим справляется очень эффективно. Первые сеансы стоит проводить в щадящем режиме.

Когда боль ослабнет или исчезнет совсем, вы можете приступать к настоящему лечению. Основной целью лечения остеохондроза становится предотвращение рецидивов заболевания и его прогрессирования. Делая массаж, вы усиливаете кровообращение в пораженных областях. Кроме того, массаж устраняет спазмы мышц спины и шеи. Процедуры позволяют укрепить мышцы шеи, они призваны ослабить болевые ощущения или совершенно их устранить.

При шейно-грудном остеохондрозе лечащий врач учитывает общую клиническую картину. Большое значение имеет то, насколько болезнь уже успела развиться. То, как делать вам массаж, должен решить врач. Именно он подбирает методику и наблюдает то, насколько эффективным окажется лечение. Специалист должен обязательно учесть, есть ли у вас сопутствующие заболевания. К ним относится гипертония, нарушения кровообращения и другие заболевания.

Лечебный массаж содержит вполне обычные приемы, которые можно легко освоить. Это растирание, аккуратное разглаживание, разминание мышц, вибрация и выжимание – то есть все манипуляции, характерные для классического массажа.

Если вы чувствуете боль с одной стороны шеи, начинайте массаж со здоровой стороны, и только потом переключайтесь на ту сторону, где ощущается боль. В завершении шею массируют с двух сторон.

Перед началом процедуры необходимо расслабиться. Необходимо понимать, что при массаже вы можете сначала почувствовать неприятные ощущения. Не стоит этого пугаться, ведь за дискомфортом придет облегчение. Чем сильнее боль, тем ближе находится место поражения.

Прислушайтесь к себе. Если после массажа вы чувствуете облегчение, его стоит проводить в прежнем режиме. В случае ощущения усталости после сеанса, снизьте интенсивность воздействия. Самочувствие после процедур должно быть удовлетворительным.

Врачи рекомендуют проходить не более двенадцати сеансов. После этого нужно сделать перерыв. Возобновлять курсы массажа можно только после отдыха. Если вы уже прошли три курса массажа, а улучшения не наступило, необходимо подумать над изменением метода лечения остеохондроза.

www.kakprosto.ru

Как лечить остеохондроз? И вообще можно ли его вылечить?

Остеохондроз позвоночника – заболевание, при котором происходит поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника. Под остеохондрозом понимается дистрофический процесс в межпозвоночных дисках. Постепенно теряя свои эластичные свойства, диск уплощается. В результате расстояние между позвонками уменьшается, а отходящие от спинного мозга нервные корешки и сосуды зажимаются — возникает боль, в области зажима нервно-сосудистого пучка начинают нарастать явления отека, что приводит к еще большему ущемлению и усилению боли. При остеохондрозе позвоночника в патологический процесс вовлекаются мышцы и многие внутренние органы. Это связано с тем, что ущемляется сосудисто-нервный пучок – нарушается кровоснабжение и иннервация внутренних органов и мышц. Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника у пациента часто наблюдаются головные боли, головокружения, шум в ушах, нарушения зрения. При остеохондрозе грудного отдела — затруднения дыхания и сердечной деятельности; поясничного отдела — нарушение работы органов пищеварения, почек, снижение потенции. Наиболее подвержены остеохондрозу люди, страдающие нарушением обмена веществ, а также различными гормональными и сосудистыми нарушениями, поскольку данного рода заболевания вызывают нарушения питания межпозвоночных дисков. Если не принимать никаких мер, то со временем края уплотнившегося межпозвоночного диска начнут выступать за пределы позвоночного столба, и отходящий от спинного мозга нервно-сосудистый пучек будет постоянно травмироваться. Так происходит формирование межпозвоночной грыжи. Больше двигайтесь, ежедневно делайте по нескольку упражнений на укрепление и гибкость позвоночника (лучше если их вам индивидуально подберет специалист) . Следите за своей осанкой даже когда сидите в кресле. Спите на жестком матрасе. Мягкий матрац согревает межпозвоночные диски и делает их легко сдвигаемыми. Каждый день специальными упражнениями укрепляйте мышцы спины, избегайте однообразного положения позвоночника. Полноценно питайтесь. Чтобы избавиться от физических страданий, возьмите обыкновенную скалку для раскатывания теста в правую руку и потихонечку, постепенно усиливая, постукивайте по правому плечу, лопатке, позвоночнику. Затем то же самое проделываем с левой стороной тела. Это можно делать вечером, сидя перед телевизором, утром, пока готовится завтрак. Главное, чтоб регулярно. Лягте на пол на скалку и попробуйте “покататься” на ней туда-сюда минут 15 – 20. Назавтра, возможно, будет больно повторить эту процедуру, но так и должно быть. И тоже не забывайте о регулярности этих упражнений. Народные средства лечения остеохондроза для наружного применения: 1.взять стеклянную бутылку, засыпать в нее 50 г травы календулы, влить стакан камфарного спирта, стакан тройного одеколона и стакан водки (или самогона) . Закрыть пробкой и поставить бутылку в темное место. Через 2 недели настойка готова. 2.плоды кориандра, почки березы, трава мяты, корень одуванчика – поровну. Приготовление: 3 ст. ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным внутренним свиным жиром (можно заменить сливочным маслом) и растительным маслом по 75 грамм, остудить, хранить в холодильнике. 3.почки березы, корень горца змеиного, трава зверобоя, почки тополя – поровну. Приготовление: 3 ст. ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным внутренним свиным жиром и растительным маслом по 75 грамм, остудить, хранить в холодильнике. 4.цветки календулы, цветки лабазника, трава мяты, шишки хмеля, трава чистотела, лист эвкалипта – поровну. Приготовление: 3 ст. ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным внутренним свиным жиром и растительным маслом по 75 грамм, остудить, хранить в холодильнике.

Купите массажный коврик и спите на нем, помогает

Можно облегчить состояние (Ксефокам 3дня поделать, фастумгель помазать, после снятия воспаления массаж)

Остеохондроз полностью вылечить невозможно, но можно притормозить.. . просто нужно следить за собой, специальная гимнастика, побольше двигаться, специальный массаж, очистить организм от шлаков и следить за питанием (поменьше острого и соленого) , собственно, посоветуйтесь с невропатологом и диетологом, они подберут, что Вам лучше всего подходит….

Лечить нужно и можно но вылечить нельзя.

Делайте дыхательную гимнастику по Стрельниковой помогает на себе испытано.

Феналгончиком растирайте и МАССАЖ – обязательно. . Все пройдет…!

Как вариант -психотерапия. .

Остеохондроз – хроническое заболевание. В основе лежит дегенеративное изменение хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Лечение остеохондроза осуществляется в зависимости от фазы процесса – острой и улучшения. В остром периоде рекомендуют диклофенак, ортофен, витамины, болеутоляющие (анальгетики) , наружно – мази и кремы (финалгон, реопириновая мазь, индометациновая и др) . В период улучшения – румалон, витамины, физиотерапия, массаж, лечебная физическая культура, подводное вытяжение. В остром периоде и в фазе затихания процесса хороший эффект даёт иглорефлексотерапия. Для предотвращения обострений важно правильное поведение. Специальные физические упражнения, правильная посадка за столом, сон на жёстком матрасе, правильное поднятие любых тяжестей, скоординированность движений. Остехондроз – нервное заболевание. Правильно организованный режим, рациональное питание, предупреждение стрессов способствуют тому, что обострения становятся редкими, проходят быстрее, а периоды улучшения становятся продолжительными.

Я вылечила остеохондроз!!!! Йогой, активным образом жизни, режим, спать не менее 8 часов, ложиться и вставать в одно и то же время суток, на ортопедическом жестком матрасе желательно, закаляться, и здоровое питание (минимум соли, овощи, отворное мясо, не переедать) все это позволяет избавиться от всех причин остеохондроза – психологического зажима, искривления, отложения солей, изменение в хряжевых тканях. Но этот ритм жизни – пожизненый, или спустя годы проблемы вернуться могут. Хотя ко мне не вернулись, хоть я и прекратила здоровый образ жизни лет 8 назад. Все неврологи подтвердили отсутствие остеохондроза. До это лечила остеохондроз много лет лежала в больницах по 2 раза в году минимум.

Остеохондроз -он от малоподвижного образа жизни, неправильной осанки, сидячей работы. Если стол за которым вы работаете на компьютере неправильно установлен и кресло тоже, оно должно быть обязательно с подлокотником. Вообщем правильно по норме обустройте свое рабочее место. Дважды в год желательно делать массаж, если сильные боли, то на ночь укол Диклофелака ( но не более 5 уколов ), а лучше обратиться к невропатологу и пройти комплексное лечение.

Вести лечение остеохондроза возможно без применения лекарств, народных средств, массажных процедур и пр. Для этого понадобятся приборы Кирлена. При первых признаках заболевания, его начальных стадиях развития и незначительных болях необходимо применение электростимуляторов ЭСРВ-01, ЭСРВ-02. Допускается их использование в детском возрасте, например, при ювенильном (подростковом) остеохондрозе и во время беременности, когда особенно требуется снять неприятные ощущения в спине. Электростимуляторы питаются от батареек, поэтому их удобно брать с собой в дорогу. При наличии сильных болей осуществлять лечение остеохондроза в домашних условиях надо посредством электростимулятора мускулатуры Патра. Он поочередно напрягает и расслабляет мышцы, устраняя застои венозной крови из больного места и направляя туда свежую артериальную кровь. Данный прибор в завершение курса лечения рекомендуется дополнять одним из электростимуляторов ЭСРВ, которые способны наладить функционирование капиллярного кровообращения в суставах, чтобы предотвратить дальнейшее возвращение болезненных ощущений. Для лечения различных видов остеохондроза (шейного, шейно-грудного, грудного, поясничного) приборы Кирлена комплектуются специальными повязками, поясами и насадками, которые могут изготавливаться по индивидуальным размерам. <a rel=”nofollow” href=”http://xn—-8sbbgmbm0ah7clm.su/lechenie/pravilnaya-osanka/osteokhondroz” target=”_blank”>http://xn—-8sbbgmbm0ah7clm.su/lechenie/pravilnaya-osanka/osteokhondroz</a>

Остеохондроз у меня 5 лет. В основном применяла мази, когда приходили невыносимые боли. Только за последний год боли стали появляться сильнее и чаще, мне стало намного хуже. Доктор рекомендовал употреблять это средство <a rel=”nofollow” href=”http://vk.cc/55g5E6″ target=”_blank”>http://vk.cc/55g5E6</a> , я его послушалась и взяла приобрела. Честно говоря, удивлена его эффектом. Уже 2 месяца нет никаких болей) Вообще! Ощущаю себя юной девочкой, могу двигаться без ограничений, танцевать и все замечательно. Еще недавно я могла только мечтать о таком. Делюсь со всеми, такое счастье жить без боли)

У меня остеохандроз и этим все сказано… Лечился в серьезной клинике, т. к. жить с этой болезнью и постоянными болями в спине уже не было сил! Результата никакого… Что только не делал: от народных методов с прикладываниями до массажей и хождения по врачам. Абсолютно все было бесполезно. Дошло и до приема сильных болеуталяющих после чего начались проблемы с печенью и пришлось пройти курс медикаментов. Если честно, то готов был и к целителям идти, чтобы избавиться от этого кошмара. Я работаю на заводе. Работа тяжелая, физическая. Сорвал спину и после этого и начались эти проблемы. Наткнулся в интернете на сайт atlasorg.ru Не очень поверил в их уникальную безопеорационную методику. На сайте они обещают за один сеанс избавить меня от болей в спине и исправить все проблемы с позвоночником. После всех мучений, которые я пережил это все звучало как полный бред и разводняк на деньги. Но что-то подсказало позвонить и поговорить с этими специалистами. Позвонил… Деньги вроде как не космические за процедуру надо было заплатить и решился попробовать. Сначала долго ждал когда опять заболит спина, но шло время и вот уже 5 лет как у меня не болит спина и я снялся с учета в клинике, где раньше проходил лечение.

Как вылечить остеохондроз, артрит, артроз, сколиоз, грыжу, плоскостопие, радикулит, протрузию, кифоз, подагру, бурсит, кисту и невралгию <a rel=”nofollow” href=”http://o-lechenii-sustavov.ru/osteoxondroz-pozvonochn” target=”_blank”>http://o-lechenii-sustavov.ru/osteoxondroz-pozvonochn</a>..

БЫСТРО ИЗБАВЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ НАВСЕГДА!!! ——————–ССЫЛКА ВНИЗУ——————————

Насчет атлас эффекта выше там писали. Были постоянные боли в шее, никто не мог помочь, к кому только не обращался, все было безрезультатно. Я в шаманство и танцы с бубнами не верю. Много провожу времени за компьютером 9 люблю поиграть в ММОРПГ и какбы боли в спине а особенно в шейной части это самое противное. Сидишь работаешь там или играешь часа 2 а то и более неподвижно. потом поворачиваешь голову и все позвонки хрустят… а спать когда ложишься этож вообще жесть, пока найдешь ту самую позу чтоб уснуть…. Так вот к чему я, на улице дали флаер с приглашением на консультацию по вопросу болей в спине и шейном отделе, написано было бесплатно, я естественно пошел, консультация была бесплатной ниркто денег не просил и не намекал что нужно хоть что-то дать. расказывали потом много разностей ( ну продавали свою процедуру одним словом ) Я в тот день не согласился ( предлагали с акцией там скидка 25% если сразу ) я подумал мол лохотрон, держите карман шире я уже бегу :)))) Ну потом ходил ходил, а спина все болит и болит, потом вспомнил про консультацию, как-то все так сложилось и подвело к мысли, схожу мол попробую, фиг с ним, если не поможет, больше никогда не буду верить никому. Сходил, помогло 🙂 спина и шея не болят, сплю хорошо 🙂 Один только момент, лохом я таки оказался, нужно было когда предлагали 25% воспользоватся 🙂 сам себя нае**л ) Ссылку даю всем геймерам да и не только у кого проблема, лечитесь, советую как эльф 95 лвла 🙂 ( руоф) ник не скажу :))) а вот видео свое прорекламирую :)))) <a rel=”nofollow” href=”https://www.youtube.com/watch?v=bx7rMpewTZA” target=”_blank”>https://www.youtube.com/watch?v=bx7rMpewTZA</a> Ну и ессно сама ссылка на сайт атласа: atlasorg.ru

У людей язык без костей, а в голове ветер. Чего только не напридумывают. Бабушки на завалинке позавидуют буйной фантазии. Но избавиться от шейного остеохондроза можно. Посмотреть, как это можно сделать, можно здесь: В Контакте Юра Футман – Как избавиться от шейного остеохондроза.

Видео об возникновении остеохондроза, довольно доходчиво. Делал сам эту процедуру лет 5 назад ни капли не пожалел. <a data-video=”https://videoapi.my.mail.ru/videos/embed/mail/smolyakov_alexey/_vanswers/213.html” data-big=”1″><img src=”https://videoapi.my.mail.ru/mail/smolyakov_alexey/_vanswers/i-213.jpg” data-lsrc=”https://videoapi.my.mail.ru/mail/smolyakov_alexey/_vanswers/p-213.jpg”></a>

touch.otvet.mail.ru

Мыщелок латеральный – Что такое перелом мыщелка большеберцовой кости и сроки восстановления. Переломы мыщелков большеберцовой кости: виды, лечение

латеральный мыщелок – это… Что такое латеральный мыщелок?

латеральный мыщелок: condilo laterale

латеральный мениск
латеральный надмыщелковый гребень

Смотреть что такое “латеральный мыщелок” в других словарях:

мыщелок бедренной кости латеральный — (с. lateralis, PNA, BNA; с. fibularis, JNA) М. на нижнелатеральном конце бедренной кости, несущий выпуклую суставную поверхность для сочленения с латеральным М. большеберцовой кости … Большой медицинский словарь
мыщелок большеберцовой кости латеральный — (с. lateralis, PNA, BNA; с. fibularis, JNA) М. на верхнелатеральном конце большеберцовой кости, несущий вогнутую суставную поверхность для сочленения с латеральным М. бедренной кости … Большой медицинский словарь
Скелет свободной части нижней конечности — (pars libera membrae inferioris) составляют бедренная кость, надколенник, кости голени и кости стопы. Бедренная кость (os femoris) (рис. 55, 56), так же как плечевая, локтевая и лучевая, является длинной трубчатой костью, проксимальный эпифиз… … Атлас анатомии человека
Кости нижней конечности — … Атлас анатомии человека
Коленный сустав — В образовании коленного сустава, articutatio genus, принимают участие три кости: дистальный эпифиз бедренной кости, проксимальный эпифиз большеберцовой кости и надколенник. Суставная поверхность мыщелков бедренной кости эллипсоидная, кривизна… … Атлас анатомии человека
Соединения костей нижней конечности — … Атлас анатомии человека
Коленный сустав — I Коленный сустав (articulatio genus) прерывистое синовиальное соединение бедренной, большеберцовой костей и надколенника. По форме и объему движений К. с. является сложным блоковидно вращательным суставом. Образован суставными поверхностями:… … Медицинская энциклопедия
Большая берцовая кость — (tibia) Большеберцовая и малоберцовая кости (tibia et fibula). Вид спереди. I головка малобериовой кости; 2 латераль … Атлас анатомии человека
Малая берцовая кость — (fibula) Малая берцовая кость (fibula) Вид спереди. I головка малобериовой кости; 2 латеральный мыщелок больше берцовой кости; 3 межмышел … Атлас анатомии человека
Бедренная кость — Бедренная кость, os femoris, самая длинная и толстая из всех длинных костей скелета человека. В ней различают тело и два эпифиза проксимальный и дистальный. Тело бедренной кости, corpus ossis femoris, цилиндрической формы, несколько скручено по… … Атлас анатомии человека
Бедренная кость (femur) — Кости свободной нижней конечности: бедренная кость это самая крупная кость в органе человека. Кость трубчатая и на верхнем конце её находится головка, лейка, большой и малый вертел. Нижний конец утолщён здесь находится мыщелки: медиальный и… … Атлас анатомии человека

Латеральный мыщелок бедренной кости — Здоровье ног

Что представляет собой этот перелом

Травмирование мыщелка – это внутрисуставной перелом боковых отделов верхнего эпифиза бедренной кости. Зачастую такая травма происходит в совокупности с другими повреждениями колена или может появиться после повреждения большеберцовой кости, которое на первый взгляд может показаться незначительным.

Перелом может быть со смещением или без него, полным или неполным. Полные переломы возникают в случае отделения всего мыщелка либо его части. Неполные характеризуются размножением хряща, трещинами, вдавлениями. Все переломы мыщелков можно разделить на две большие группы:

Конгруэнтность суставной поверхности не нарушена.
Конгруэнтность суставной поверхности нарушена.

Межмыщелковое возвышение также может пострадать от перелома, однако такие травмы происходят крайне редко. Такой перелом носит отрывной характер, ему предшествует, как правило, растяжение крестообразных связок.

Мыщелок – это утолщение на конце кости, к которому прикрепляются мышцы и связки. На берцовой кости их насчитывается два:

Медиальный (внутренний).
Латеральный (наружный).

Как мы уже сказали выше, причиной травм подобного рода являются падения с высоты и приземления на ровных ногах. Если отмечается нечто подобное, мыщелки сильно сдавливаются и плотный отдел метафиза вжимается в губчатое вещество эпифиза.

В конечном итоге происходит разделение эпифиза на две части, из-за чего наружный и внутренний мыщелки попросту переламываются. Перелом может казаться как двух указанных частей сустава, так и какой-то одной. Отличить их можно по одному простому признаку:

если голень сдвигается в наружную сторону – проблемы с внешним мыщелком;
если голень сдвигается вовнутрь – сломан внутренний мыщелок.

Классификация травм подобного рода довольно обширна. В первую очередь выделяют полные и неполные повреждения. В первом случае отмечается полноц

Латеральный мыщелок бедренной кости.

Мыщелок бедренной кости входит находиться в дистальном отделе нижней части. Дистальным отделом является нижняя часть, какая играет немаловажную роль в образовании коленного сустава. В данной части, бедренная кость имеет: латеральный и медиальный мыщелок. Перелом мыщелков может произойти в результате получения прямой травмы. По силе получения травмы, можно разделить перелом на: низкоэнергетические и высокоэнергетические.

Перелом латерального мыщелка бедренной кости.

Латеральный мыщелок бедренной кости может произойти в результате неестественного отклонения голени кнаружи, но при этом большеберцовая коллатеральная связка может остаться невредима, а суставный конец, способен поломать латеральный мыщелок бедренной кости. При падении с высоты, у человека может произойти перелом двух мыщелков. Основной симптоматикой вышеуказанного проявления является чувство сильной боли в колене. Также обнаруживается, что кровь, какая накопилась в суставе, поднимается над коленом.
Основной причиной образования перелома латерального мыщелка бедренной кости, является сильное падение на отведенную в тазобедренном суставе ногу. В группу риска возникновения указанного перелома попадают особы, у каких значительно нарушен обмен кальция в костях. Также к группе риска приближены женщины старшей возрастной категории.
Для того, чтобы окончательно убедиться в переломе вышеуказанного мыщелка, специалисты назначают больному прохождение рентгена. Как только диагноз подтвержден, больному назначают лечение, какой он должен проходить в стационаре. При латеральных переломах существует вероятность срастания костных отломков, если используется вытяжка. Латеральные повреждения могут включать изолированные переломы малого или большого вертелов. Латеральные переломы бедренной кости великолепно лечатся при помощи консервативного способа. Часто квалифицированные специалисты прибегают к использованию специальных скелетных вытяжек. Если перелом произошел у людей старшей возрастной категории, то после месяца указанной вытяжки, назначается манжетная втяжка.
В самую первую очередь медики удаляют кровь, какая накопилась в суставах. Для этого делается специальная пункция, а в дальнейшем вводится обезболивающие от 30 до 40 миллилитров 1% новокаина. Также больному налаживают специальную гипсовую повязку, в какой он находится от 4 до 6 недель.
По истечению указанного времени, пациенту делают повторный снимок, для того, чтобы прописать специальную лечебную физкультуру, массажи и тепловые процедуры. Весь указанный период человек осуществляет ходьбу при помощи специальных костылей. Полноценная нагрузка на поврежденную ногу может начаться лишь по истечению 3 месяцев. Полноценная трудоспособность восстанавливается по истечению 4 – 5 месяцев.
Хирургические вмешательство также может быть назначено, если нет иной возможности вправить и зафиксировать отломки, используя вышеуказанный вид вытяжки. Хирургический метод лечения используется лишь в том случае, когда необходимо максимально уменьшить время пребывания в постельном режиме. Если получена травма большого вертела в часть, где возникло повреждение, медики вводят прокаин, а конечность полностью фиксируют в шину. Если человек получил травму малого вертела, конечность пострадавшего также фиксируют в шину, предварительно согнув в тазобедренном и коленном суставе.

Отек латерального мыщелка бедренной кости.

В момент, когда человек получил перелом, у него могут прослеживаться определенные внешние и внутренние проявления.
– Болевые ощущения, возникают моментально и не носят постоянный характер. Боль может усиливаться в момент нагрузки на ногу.
– Если у больного внутрисуставный перелом, моментально происходит гемартроз (кровоизлияние, возникшее в суставе). У человека ограничиваются движения, возникает ощущение распирания кости.
– Изменения в стопе, возникаю крайне редко, но при обнаружении того, что стопа стала холодной и изменилась в цвете, не стоит самостоятельно пытаться себе помочь, необходимо срочно обратиться за помощью к специалистам, так как возникает сильный рис возникновения нарушения кровообращения.
– Потеря чувствительности. Ощущение мурашек, онемения может являться первым сигналом того, что при переломе произошло повреждение нерва.
По истечению определенного времени на коже могут проявляться синяки, какие образовываются вследствие пропитывания поврежденной ткани кровью. Иное название данных проявления – гематома. Пациента должен насторожить определенный перечень фактов, например: если отек постоянно увеличивается, гематома постоянно растет, происходит значительное нарушение чувствительности.

латеральный мыщелок — с итальянского на русский

См. также в других словарях:

мыщелок бедренной кости латеральный — (с. lateralis, PNA, BNA; с. fibularis, JNA) М. на нижнелатеральном конце бедренной кости, несущий выпуклую суставную поверхность для сочленения с латеральным М. большеберцовой кости … Большой медицинский словарь
мыщелок большеберцовой кости латеральный — (с. lateralis, PNA, BNA; с. fibularis, JNA) М. на верхнелатеральном конце большеберцовой кости, несущий вогнутую суставную поверхность для сочленения с латеральным М. бедренной кости … Большой медицинский словарь
Скелет свободной части нижней конечности — (pars libera membrae inferioris) составляют бедренная кость, надколенник, кости голени и кости стопы. Бедренная кость (os femoris) (рис. 55, 56), так же как плечевая, локтевая и лучевая, является длинной трубчатой костью, проксимальный эпифиз… … Атлас анатомии человека
Кости нижней конечности — … Атлас анатомии человека
Коленный сустав — В образовании коленного сустава, articutatio genus, принимают участие три кости: дистальный эпифиз бедренной кости, проксимальный эпифиз большеберцовой кости и надколенник. Суставная поверхность мыщелков бедренной кости эллипсоидная, кривизна… … Атлас анатомии человека
Соединения костей нижней конечности — … Атлас анатомии человека
Коленный сустав — I Коленный сустав (articulatio genus) прерывистое синовиальное соединение бедренной, большеберцовой костей и надколенника. По форме и объему движений К. с. является сложным блоковидно вращательным суставом. Образован суставными поверхностями:… … Медицинская энциклопедия
Большая берцовая кость — (tibia) Большеберцовая и малоберцовая кости (tibia et fibula). Вид спереди. I головка малобериовой кости; 2 латераль … Атлас анатомии человека
Малая берцовая кость — (fibula) Малая берцовая кость (fibula) Вид спереди. I головка малобериовой кости; 2 латеральный мыщелок больше берцовой кости; 3 межмышел … Атлас анатомии человека
Бедренная кость — Бедренная кость, os femoris, самая длинная и толстая из всех длинных костей скелета человека. В ней различают тело и два эпифиза проксимальный и дистальный. Тело бедренной кости, corpus ossis femoris, цилиндрической формы, несколько скручено по… … Атлас анатомии человека
Бедренная кость (femur) — Кости свободной нижней конечности: бедренная кость это самая крупная кость в органе человека. Кость трубчатая и на верхнем конце её находится головка, лейка, большой и малый вертел. Нижний конец утолщён здесь находится мыщелки: медиальный и… … Атлас анатомии человека

латеральный мыщелок — со всех языков на русский

См. также в других словарях:

мыщелок бедренной кости латеральный — (с. lateralis, PNA, BNA; с. fibularis, JNA) М. на нижнелатеральном конце бедренной кости, несущий выпуклую суставную поверхность для сочленения с латеральным М. большеберцовой кости … Большой медицинский словарь
мыщелок большеберцовой кости латеральный — (с. lateralis, PNA, BNA; с. fibularis, JNA) М. на верхнелатеральном конце большеберцовой кости, несущий вогнутую суставную поверхность для сочленения с латеральным М. бедренной кости … Большой медицинский словарь
Скелет свободной части нижней конечности — (pars libera membrae inferioris) составляют бедренная кость, надколенник, кости голени и кости стопы. Бедренная кость (os femoris) (рис. 55, 56), так же как плечевая, локтевая и лучевая, является длинной трубчатой костью, проксимальный эпифиз… … Атлас анатомии человека
Кости нижней конечности — … Атлас анатомии человека
Коленный сустав — В образовании коленного сустава, articutatio genus, принимают участие три кости: дистальный эпифиз бедренной кости, проксимальный эпифиз большеберцовой кости и надколенник. Суставная поверхность мыщелков бедренной кости эллипсоидная, кривизна… … Атлас анатомии человека
Соединения костей нижней конечности — … Атлас анатомии человека
Коленный сустав — I Коленный сустав (articulatio genus) прерывистое синовиальное соединение бедренной, большеберцовой костей и надколенника. По форме и объему движений К. с. является сложным блоковидно вращательным суставом. Образован суставными поверхностями:… … Медицинская энциклопедия
Большая берцовая кость — (tibia) Большеберцовая и малоберцовая кости (tibia et fibula). Вид спереди. I головка малобериовой кости; 2 латераль … Атлас анатомии человека
Малая берцовая кость — (fibula) Малая берцовая кость (fibula) Вид спереди. I головка малобериовой кости; 2 латеральный мыщелок больше берцовой кости; 3 межмышел … Атлас анатомии человека
Бедренная кость — Бедренная кость, os femoris, самая длинная и толстая из всех длинных костей скелета человека. В ней различают тело и два эпифиза проксимальный и дистальный. Тело бедренной кости, corpus ossis femoris, цилиндрической формы, несколько скручено по… … Атлас анатомии человека
Бедренная кость (femur) — Кости свободной нижней конечности: бедренная кость это самая крупная кость в органе человека. Кость трубчатая и на верхнем конце её находится головка, лейка, большой и малый вертел. Нижний конец утолщён здесь находится мыщелки: медиальный и… … Атлас анатомии человека

латеральный мыщелок — с французского на русский

См. также в других словарях:

мыщелок бедренной кости латеральный — (с. lateralis, PNA, BNA; с. fibularis, JNA) М. на нижнелатеральном конце бедренной кости, несущий выпуклую суставную поверхность для сочленения с латеральным М. большеберцовой кости … Большой медицинский словарь
мыщелок большеберцовой кости латеральный — (с. lateralis, PNA, BNA; с. fibularis, JNA) М. на верхнелатеральном конце большеберцовой кости, несущий вогнутую суставную поверхность для сочленения с латеральным М. бедренной кости … Большой медицинский словарь
Скелет свободной части нижней конечности — (pars libera membrae inferioris) составляют бедренная кость, надколенник, кости голени и кости стопы. Бедренная кость (os femoris) (рис. 55, 56), так же как плечевая, локтевая и лучевая, является длинной трубчатой костью, проксимальный эпифиз… … Атлас анатомии человека
Кости нижней конечности — … Атлас анатомии человека
Коленный сустав — В образовании коленного сустава, articutatio genus, принимают участие три кости: дистальный эпифиз бедренной кости, проксимальный эпифиз большеберцовой кости и надколенник. Суставная поверхность мыщелков бедренной кости эллипсоидная, кривизна… … Атлас анатомии человека
Соединения костей нижней конечности — … Атлас анатомии человека
Коленный сустав — I Коленный сустав (articulatio genus) прерывистое синовиальное соединение бедренной, большеберцовой костей и надколенника. По форме и объему движений К. с. является сложным блоковидно вращательным суставом. Образован суставными поверхностями:… … Медицинская энциклопедия
Большая берцовая кость — (tibia) Большеберцовая и малоберцовая кости (tibia et fibula). Вид спереди. I головка малобериовой кости; 2 латераль … Атлас анатомии человека
Малая берцовая кость — (fibula) Малая берцовая кость (fibula) Вид спереди. I головка малобериовой кости; 2 латеральный мыщелок больше берцовой кости; 3 межмышел … Атлас анатомии человека
Бедренная кость — Бедренная кость, os femoris, самая длинная и толстая из всех длинных костей скелета человека. В ней различают тело и два эпифиза проксимальный и дистальный. Тело бедренной кости, corpus ossis femoris, цилиндрической формы, несколько скручено по… … Атлас анатомии человека
Бедренная кость (femur) — Кости свободной нижней конечности: бедренная кость это самая крупная кость в органе человека. Кость трубчатая и на верхнем конце её находится головка, лейка, большой и малый вертел. Нижний конец утолщён здесь находится мыщелки: медиальный и… … Атлас анатомии человека

Трабекулярный отек латерального мыщелка бедренной кости: симптомы, лечение и прогноз

Трабекулярный отек латерального мыщелка бедренной кости – опасный процесс для конечности. К чему приведет такая патология, если ее не лечить, и можно ли избежать заболевания? Какие симптомы позволяют заподозрить неладное?

Специфика трабекулярного отека

Для того, чтобы понять, что собой представляет трабекулярный отек, необходимо разобраться в том, что такое «трабекулы». Это своеобразные перегородки, составляющие внутреннюю опору тканей органа, каркас для него. В случае с мыщелком, окончанием кости трабекулы участвуют в структуре костной губчатой ткани, укрепляют ее. Между этими перегородками находится красный костный мозг и другие составляющие костной ткани. Латеральный мыщелок находится на наружной стороне окончания бедренной кости.

Трабекулярный отек костного мозга – это поражение тех самых перегородок, нарушение общей структуры ткани в результате различных травм и патологий. Бывает трех типов:

Вазогенный. Причина – нарушение васкуляризации костной ткани, чаще всего из-за травматизации.
Интерстициальный. Увеличение межклеточного вещества за счет жидкости и белка из-за воспалительного процесса в суставе, например, из-за артрита или бурсита.
Цитотоксический. Отекают клетки костной ткани из-за развития какой-либо патологии, возможен при онкологическом заболевании.

Каждый последующий тип – результат прогресса предыдущего. Кроме такой классификации специалисты для постановки наиболее точного диагноза используют еще одну:

Реактивный. То есть отек – это реакция на какую-либо проблему (оперативное вмешательство, установка импланта, инфекционное заболевание). Протекает остро и быстро, возможно выявление гноя в костном мозге.
Асептический. В костном мозге отсутствует гной, экссудат – серозное вещество. Может наступить в результате несильных травм без кровоизлияния в суставную сумку. Чаще всего поражает коленный и тазобедренный суставы.
Контузионный. Развивается в результате сильной травмы, характеризуется заклиниваем в суставе.
Перифокальный. Глиальные клетки начинают вырабатывать увеличенное количество жидкости, которая может послужить благоприятной средой для развития онкологии.

При таких нарушениях, поскольку объемы жидкости резко увеличены, изменяется строение костной ткани мыщелка и замедляется или прекращается ее питание. Начинается компрессия, и патология стремительно распространяется по всей бедренной кости.

Для справки! Отек костного мозга тазобедренного сустава встречается в разы чаще такой же проблемы в любом другом подвижном костном сочленении.

Почему появляется отек?

Причины появления трабекулярного отека специалисты разделяют на первичные и вторичные. Если говорить о первичных факторах риска, то это могут быть воспалительные процессы и нарушения целостности элементов сочленения:

ушибы;
переломы мыщелков, закрытые или открытые;
разрыв связок;
синовиты, бурситы;
оперативное вмешательство.

Если говорить о вторичных проблемах, то к ним относят любое дегенеративное заболевание хрящевой и костной ткани. Наиболее распространенная болезнь, при которой трабекулярный отек развивается быстро – остеомиелит. При такой патологии табекулары могут вовсе некрозировать.

Важно! В зависимости от вида патологии процесс отека может протекать остро, с появлением гнойного содержимого, а может действовать постепенно.

Что может почувствовать человек?

Отек латерального мыщелка бедренной кости встречается чаще, чем отек медиального мыщелка, но симптомы будут практически одинаковыми. Человек может заподозрить заболевание по следующим признакам:

болевые ощущения;
увеличение сустава за счет отечности;
покраснение;
нарушение опоры;
затруднение движений;
чувство распирания кости.

Иногда пациенты, когда описывают свои ощущения врачу, говорят о том, что колено как будто чешется изнутри. Если происходит дальнейшее поражение бедренной кости, происходит ее деформация – мыщелок полностью сжимается, стирается, конечность выворачивается наружу, срастаясь в коленном суставе.

Важно! Иногда, если проблема запущенная, человек может заметить наросты на верхней части колена, связано это с окостенением хрящевой ткани.

Диагностика

Лечение не начинают без тщательного обследования мыщелков и оценки состояния всей кости. В первую очередь важно определить источник проблем, и обычно пациент сам может указать на травму или инфекционную болезнь.

Главная диагностическая методика для выявления патологии костной ткани – рентген, кроме этого для оценки полной картины состояния здоровья могут понадобиться такие исследования:

МРТ;
пункция суставной жидкости и костного мозга;
денситометрия под контролем УЗИ;
сцинтиграфия;
общие анализы крови, мочи.

Для выявления реактивного течения патологии проводят скрининг исследование всего тела. Лабораторные тесты назначаются при подозрении на инфекцию, а также в случае гнойного отека трабекул.

Как лечить?

Главная цель терапии – это уменьшение острых симптомов трабекулярного отека посредством устранения его причины. Обычно применяют лечение медикаментами, но в тяжелых случаях прибегают к оперативному вмешательству по устранению пораженного участка мыщелка или для удаления наростов.

Медикаменты

В первую очередь необходимо восстановить кровообращение в кости, поэтому чаще используют стероидные и нестероидные медикаменты для снятия отечности и воспаления, а также ангиопротекторы, которые возобновляют нормальный кровоток. Из противовоспалительных препаратов применяют:

Ибупрофен;
Индометацин;
Диклофенак.

Препараты выбирают в зависимости от сопутствующих заболеваний и возраста пациента. Преимущественно назначаются инъекционные формы лекарств, однако могут применяться и таблетки.

В качестве препаратов для улучшения микроциркуляции применяют:

Трентал;
Никтиновую кислоту;
Актовегин.

Кроме Никотиновой кислоты необходимо принимать и другие витамины, и полезные вещества для восстановления общего состояния здоровья.

Важно! Самолечение патологии должно быть полностью исключено, поскольку времени на устранение проблем может быть мало.

Оперативное вмешательство

Хирургическое лечение назначают в сложных ситуациях, когда сложно подобрать медикаментозную терапию, или она оказалась бессильной. Применяют артроскопию, благодаря которой можно удалить наиболее обширные очаги проблемы с наименьшим рассечением окружающих тканей. В некоторых случаях применяют хондропластику, когда мыщелки сильно истончены или сдавлены.

Какой прогноз?

Трабекулярный отек – лишь симптом серьезной патологии, однако его развитие может привести человека к инвалидности. Оперативное вмешательство дает быстрый и наиболее эффективный результат, чем медикаменты, но реабилитационный период будет долгим.

Кроме того, следует помнить, что при медикаментозном лечении устранить можно только симптомы, восстановлению структура костной ткани не подлежит, поэтому деятельность после такого лечения может быть существенно ограничена.

Скарф остеотомия – Остеотомия Скарф: ход операции, осложнения, реабилитация

Остеотомия Скарф: ход операции, осложнения, реабилитация

Вид оперативного лечения, при котором проводится рассечение кости с предупреждением ее дальнейшего сращения, называется Scarf- остеотомия первой плюсневой кости. Применяется при вальгусной деформации большого пальца на стопе. Особенность методики — Z-образное выполнение. Этот вид операции является наиболее приемлемым для удаления шишки на ноге из-за особых преимуществ.

Скарф-остеотомия

Что собой представляет?

Целью оперативного вмешательства является Z- образное распиливание кости и ее дальнейшее сращивание в корректном положении. Костные отломки фиксируются в необходимом положении винтами. При этом гипс не нужен, так как используемая конструкция обеспечит достаточную стабилизацию косточки в правильной позиции. Метод Scarf -остеотомии помогает восстановить стопу согласно анатомическим нормам, устранить ее деформационные изменения, что избавит пациента от боли и устранит проблему подбора обуви.

Показания и противопоказания

Операцию назначают пациентам со средней и тяжелой формами вальгусной деформации. Также оперативная коррекция аномального выпячивания требуется, когда:

обнаружен врожденный дефект у ребенка,
изменяется положение суставов стопы вследствие других болезней (рахита, патологии Паджета, остеопороза),
происходит деформация при нарушении роста (патология Блаунта),
нестабильность связок.

Кроме распластанности переднего отдела стопы, наблюдается ряд осложнений, требующих коррекции:

молоткообразная деформация 2—5 пальцев,
образование натоптышей на подошве,
неврома Мортона,
бурсит Taylor.

Не рекомендуется проведение Скарф-остеотомии при плохом сращении кости, а также когда диагностирован:

ожирение,
остеопороз,
инфекции,
ревматоидный артрит.

Ход операции

От основания большого пальца и доходя до плюсневой кости, хирург рассекает ступню с внутренней стороны. Когда достигает кости, с помощью микропилы делается Z-образный вырез в первой плюсне. Таким способом легче отделить головку от основания и перенаправить в нужное положение. Головку первой плюсневой кости располагают под правильным углом, а ее части закрепляют титановыми креплениями, крепко фиксирующими кость. При отсутствии аллергии и дискомфортных ощущений винты оставляют. Если пациент жалуется на дискомфорт или появилась аллергия, после успешной реабилитации их удаляют.

Длительность операции составляет несколько часов. Требуется общий или спинномозговой наркоз.

Возможные осложнения

После проведения осложнений не возникает, случаи их крайне редки. Все зависит от профессионализма врача, правильности выбора способа лечения и поведения самого пациента до операции и в период реабилитации. К осложнениям относятся:

воспалительный процесс,
рецидив заболевания,
плохое сращивание костей,
передаточная метатарзалгия.

Плюсы и минусы

Scarf- остеотомия отличается рядом преимуществ перед другими техниками:

Дает возможность менять направление проблемной кости — сместить и повернуть.
Реален вариант сделать длиннее или короче плюсну.
С целью ослабления нагрузки на первый фаланговый сустав стопы костные фрагменты возможно передвинуть вниз или вверх.

Минусов у этого способа немного:

сложности в проведении операции,
повышенная травматичность,
вероятность разлома косточки во время установки крепления,
ослабление винта,
необходимость изъятия фиксаторов из-за возникновения аллергии или дискомфорта.

Реабилитация

После проведения остеотомии для реабилитации пациента достаточно 1—1,5 месяца. Полное восстановление функций большого пальца стопы наблюдается уже через месяц—полтора. Уже на 2-е сутки после операции рекомендуется посильная нагрузка на нижние конечности. Но все упражнения должны выполняться в ортезе, который снимает нагрузку с передней части стопы и перенаправляет ее на пятку.

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Scarf остеотомия стопы – эффективный метод коррекции вальгусной деформации

Scarf-остеотомия применяется для корректирования умеренно выраженного вальгусного деформирования у большого пальца ноги. Данная операция более универсальная, если сравнивать ее с шевронной, и имеет целый ряд плюсов.

Преимущества Scarf-остеотомии

позволяет латерально смещать и поворачивать внутри фрагмент головки плюсневой кости, что помогает достичь большей конгруэнтности сустава;
дает возможность удлинять её в случае недостаточной продольной величины;
позволяет смещать костные фрагменты в медиальную сторону при варусной деформации пальцев;
дает возможность перемещать их в плантарную (книзу) и в дорсальную (кзади) сторону, что помогает достичь уменьшения нагрузок на внутреннюю часть стоп и область первого фалангового сустава;
позволяет укорачивать первую плюсневую кость при чересчур большой её длине либо заметной деформации;
дает возможность поворачивать костные фрагменты в поперечной плоскости (супинация) в случае, если наблюдается пронация суставов.

Как проводится операция

В процессе проведения скарф-остеотомии хирург делает разрез на внутренней стороне ступни от основания пальца к самому началу плюсневой кости. После этого сбоку у первой плюсневой косточки вырезают Z-образный клин. Затем её головку у большого пальца смещают под нужным углом.

Чтоб данный сдвиг прошел без напряжений, изменяется местоположение сухожилий, тянущих большой палец в направлении к центру. Деформированную суставную капсулу с внешней стороны отделяют. Кости фиксируют в нужном положении двумя небольшими титановыми винтами. Скарф-остеотомия проводится при спинномозговом или общем наркозе, так что пациент не чувствует боли. Титановые винты после заживления, если они не вызывают никакого дискомфорта, не удаляют.

Послеоперационный период

Время выздоровления занимает обычно от 3-х до 6-и недель. Сразу же после хирургической операции разрешены нагрузки на стопу в специальном ортезе, снимающим давление на переднюю часть ноги. Его нужно будет носить по крайней мере в течение шести недель. По истечении этого срока можно будет одевать широкую обувь.

forefoot.ru

Остеотомия SCARF коррегирующая для 1 плюсневой кости

Остеотомия SCARF – это вид оперативного вмешательства, при помощи которого можно устранить вальгусную деформацию большого пальца ноги. В процессе проведения операции хирург проводит рассечение кости, что в дальнейшем дает возможность ей правильно срастись. Такая операция имеет ряд преимуществ, которые мы сегодня и рассмотрим.

Вальгусная деформация большого пальца стопы – это не что иное, как шишка на ноге. Такое деформирование является дефектом не только с косметической стороны, но и с физической. Если вальгусная деформация достигнет больших размеров, то надетая на ногу обувь будет натирать выступающую кость.

Подготовка

Когда необходимо вмешательство

После поступления пациента в клинику, ему назначается ряд анализов:

общий анализ крови и мочи;
определение уровня сахара в крови;
анализ крови на СПИД, гепатит, RW;
флюорография;
рентген конечности.

Время пребывания пациента в клинике не занимает более пяти дней. Как правило, спустя два-три дня, если состояние пациента стабильно, и он быстро идет на поправку, его выписывают домой.

Операция

Данный вид оперативного вмешательства позволяет: изменить направления части плюсневой кости, если требуется, можно изменить длину плюсневой косточки, во избежание сильных нагрузок на первый палец можно произвести направление костных участков вверх или вниз.

Оперативное вмешательство проводится или под общим, или под местным наркозом. Как правило, операция не занимает много времени. Во время операции хирург производит разрез с внутренней части стопы.

После того как доступ к участку получен, врач при помощи специального инструмента вырезает выступающий участок кости в виде буквы Z. Данные манипуляции позволяют развернуть кость большого пальца в нужном направлении. Для того чтобы после таких операций двигательные функции стопы пришли в норму, производится направление местоположения сухожилий.

Деформированный участок суставной капсулы подвергается удалению. Части костей скрепляются титановыми винтами, которые позволяют обеспечить их максимальное скрепление. После того как кость будет полностью сращена, винты удаляются, если же они не приносят дискомфортных ощущений пациенту, их могут оставить.

Процесс (видео)

Противопоказания

Данный вид оперативного вмешательства имеет ряд противопоказаний:

В остальных случаях процедуру можно проводить без опасения.

Восстановление

Деформация 1 плюсневой фаланги

Реабилитационный период после остеотомии скарф не занимает более полутора месяца. При грамотном проведении операции, восстановление двигательных функций большого пальца происходит за три-четыре недели.

Спустя пару дней после операции, врачи рекомендуют производить нагрузки на стопу. Однако делать это нужно только в специальном ортезе, так как он позволяет снять большую часть давления, направленного на переднюю часть стопы. После остеотомии SCARF осложнения бывают крайне редко.

В основном, на быстрое восстановление влияют:

грамотное проведение операции;
правильный подбор методики проведения операции;
соблюдение всех рекомендаций врача пациентом.

После операции возможны такие осложнения как неправильное сращивание кости или развитие инфекции.

Остеотомия SCARF – это великолепная возможность исправить косметический недостаток на большом пальце стопы. Несмотря то, что операция считается легкой, только от грамотности специалиста зависит положительный исход. Однако, многое зависит и от пациента, если он не будет соблюдать рекомендации врача, восстановительный период, способен занять очень много времени.

Дата обновления: 11.12.2017, дата следующего обновления: 11.12.2020

nogi.guru

Операции при Hallux valgus |

Как сказал мой один знакомый, очень хороший ЛОР-врач по поводу возможности консервативного лечения искривленной перегородки носа: «Если на улице упал забор, нужно вызывать спецтехнику и ставить его на место». Оперировать. Без вариантов. Также и с вальгусной деформацией. Не стоит надеяться, что различные ортопедические средства (стельки, вкладыши) решат проблему. Да, все это хорошо на ранних стадиях, но если вы читаете эту статью, то вероятно методы консервативной терапии себя уже исчерпали.

Чем всегда нравилась травматология, так это тем, что в ней переплетены врачевание и ремесло. Причем ремесло на грани искусства. Это все хорошо видно в способах хирургической коррекции Hallux valgus: у врача каждый случай будет уникальным! Коррекция каждой стопы будет иметь свои особенности.

Сейчас известно более 200 методик оперативного лечения вальгусной деформации (по другим источникам — более 300). Многие из них приводили к плохому прогнозу в лечении ввиду того, что к моменту их появления не понимали механизма формирования вальгусной деформации. Другие техники были мало отличимы от «оригинала», дополненные авторскими «штрихами». Развитие хирургии — это метод проб и подбора лучших вариантов. Стоит отметить лишь те немногие методики, которые были проверены временем, усовершенствованы и применяются в настоящее время. И что еще очень важно: косметическая хирургия совершенно неуместна при Hallux valgus. Чтобы появились показания к операции, пациента должна беспокоить боль, которая не корректируется обычной сменой обуви и ортопедическими изделиями.

Операции при вальгусной деформации можно разделить на группы: операции на мягких тканях, операции на костях и их комбинации.

Операции на мягких тканях

Операция Сильвера (Silver)

Суть методики — отсечение сухожилия приводящей мышцы большого пальца стопы. Как правило является одним их этапов комбинированных методик.

Операция Мак-Брайда (Mc.Bride)

Сухожилие приводящей мышцы не просто отсекается, а переносится. Довольно часто сочетается с операцией Шеде.

На рисунке изображено создание «тоннеля» через головку плюсневой кости и проведение сухожилия приводящей мышцы через него. В разных модификациях Мак Брайда сухожилие может подшиваться к капсуле и головке плюсневой кости, либо фиксироваться на тыльной стороне головки. У модификаций та же цель: уменьшить угол между плюсневыми костями.

Операция Манна (R.A. Mann)

Операция дистального высвобождения мягких тканей (Distal soft tissue procedure). Является на настоящее время неотъемлемой частью многих комбинированных операций. Цель процедуры — восстановление положения сесамовидных костей в области большого пальца.

Сесамовидные кости при вальгусной деформации смещаются латерально. Возврат их в прежнее анатомическое положение осуществляется путем отсечения сухожилия приводящей мышцы большого пальца от латеральной сесамовидной кости, иссечение латеральной коллатеральной связки, выполнение послабляющих разрезов на наружной поверхности капсулы сустава и пересечение плюснесесамовидной связки. Возможно выполнение ее через артроскоп. В таком случае значительно уменьшается травматичность операции.

Операции на костях

Клиновидная остеотомия Акина (Akin)

Небольшая по объему и технически относительно простая операция. Производится клиновидная резекция в области проксимальной фаланги большого пальца. Обычно сейчас применяется в комбинации с другими методиками. Изолированно применяется при межфаланговом вальгусе.

Техника операции. Проводится продольный разрез над головкой плюсневой кости, затем разрез продлевается дистально. Резекция начинается отступом от сустава на 5-7 мм. Само основание клина обычно 3-4 мм. Костные фрагменты фиксируются спицами, швами, или специальными скобками.

Операция Шеде-Брандеса

Эту методику можно назвать «классической». Несмотря на то, что имеет ряд недостатков, применяется до сих пор. Суть операции — удаление внутренней части головки первой плюсневой кости. Это и есть удаление той самой косточки. Как по словам некоторых пациентов «просто взять и отрезать шишку». Операция Шеде в чистом виде. В 1929 году Брандес рекомендовал резецировать основание проксимально фаланги большого пальца.

Отношения специалистов к методике Шеде-Брандеса неоднозначны, тем более, что выглядит она «калечаще». И хотя есть наблюдения за отдаленными результатами лечения (до 23 лет), имеющими положительный результат (Кудинский Ю.Г., 1967 год), все же имеются и более прохладные отзывы.
К положительным моментам операции можно отнести ее относительную простоту. К тому же может выполняться без наложения жгута (важно для пациентов с хронической венозной и артериальной недостаточностью) и без сложного инструмента и металлоконструкций. Быстрый срок восстановления. Не противопоказана пациентам с остеопорозом, поэтому часто выполняется пожилым пациентам. Минусы операции лежат в особенностях техники. Удаление основания фаланги приводит к нарушению функции переката стопы. К тому же укорачивается большой палец (особенно у пациентов с античной формой стопы, которым показания ограничены). Также не увеличивает объем движения в большом пальце при его ригидности, Hallux rigidus («болезнь сборщика мидий»). При ригидности первый этап выполняется по Келлеру. Категория пациентов: малоподвижные и пожилые люди с признаками артроза в плюснефаланговом суставе

Артродез плюснефалангового сустава

Суть операции заключается в фиксации головки плюсневой кости о основной фаланги большого пальца, в результате чего сустав становится неподвижным соединением.

Цель такого вмешательства — сделать сустав при выраженной вальгусной деформации прочно выровненным и неподвижным. В последующем в большинстве случаев снимается болевой синдром, так как устраняется движение в измененном суставе. Артродез большого пальца стопы обычно выполняется у пациентов, у которых уже есть выраженный артроз или тяжелая форма Hallux rigidus. Однако это вмешательство может быть успешно использовано при тяжелой вальгусной деформации (Hallux valgus).
Чтобы превратить две кости в суставе в неподвижное соединение, нужно с суставной поверхности полностью удалить хрящ — это приведет к срастанию. Кости нужно сопоставить таким образом, чтобы обеспечить максимально выгодное функциональное положение. Соединение фиксируется при помощи двух или трех винтов, хотя нередко используется металлическая пластина для стабилизации соединения.
В зависимости от возраста и общего состояния больного, на восстановление уходит 6-12 недель. В течение этого времени допускается ходьба с упором на пятку. Или же носится специальная ортопедическая обувь, типа Cam Walker Boots.
Какие могут быть осложнения?
Осложнения возникают редко и связаны обычно с проблемами с заживлением раны или с нарушением срастания стабилизируемых костей. Что касается специфических проблем, то для хирурга важной задачей является правильный выбор угла отклонения большого пальца. В противном случае возникает чрезмерная нагрузка неподвижный палец при ходьбе.

Шевронная остеотомия

Ее еще называют остеотомией Остина (osteotomy Austin), так как впервые была произведена врачом Dale W.Austin в 1962 году в США. Название «шевронная» — в честь военной нашивки США, шеврона, V-образной формы.

Основное преимущество шевронной остеотомии — относительная простота выполнения операции и длительно сохраняющийся положительный результат.
Есть различные варианты этой операции. Разница заключается изменением площади срезов. Или изменением длины плеч этой буквы «V». Площади сечения могут быть одинаковыми, а могут быть разными. Такие различия вариантов связаны с совершенствованием методики к различным клиническим ситуациям. Варианты шевронной остеотомии в основном связаны с изменением направления и длины распила костей.
Показания для остеотомии Остина
Операция рекомендована лицам, имеющим вальгусную деформацию легкой и умеренной степени (при угле рассогласования 1 и 2 плюсневой кости не более 17 градусов). Хороший результат бывает при отсутствии выраженных изменений в головке плюсневой кости.
Техника операции.
Производится Y-образный разрез капсулы сустава (так называемый «доступ шампанского»).
Затем производится высвобождение наружной поверхности головки плюсневой кости от сухожилия.
Затем следует основной этап операции — производится V-образный распил, который отделяет головку первой плюсневой кости.
Далее производится смещение головки кнаружи и фиксация ее винтом или шовным материалом. Оставшаяся выступающая внутрь кость иссекается.
В последующем восстанавливается капсула сустава, стабилизируется медиальная коллатеральная связка и накладываются швы на кожу.
Реабилитация.
После операции Остина пациентом практически на следующий день разрешают ходить, но только с упором на пятку и в обуви на жесткой подошве. Разумеется, физическую активность после операции следует ограничить. В обычной обуви ходить можно через 1,5 месяца. Полностью здоровыми пациенты себя чувствуют через 3-4 месяца. В редких случаях восстановление может продолжаться до 9 месяцев. Очень долго сохраняется отек в области операции (усиление кровообращения и формирование костной мозоли).
Какие осложнения бывают после шевронной остеотомии
Если говорить о редких, но очень опасных заболеваниях, неспецифичных для хирургии и травматологии: инфекционные осложнения, травматизация нерва и тромбоз глубоких вен.
Когда речь идет о специфических осложнениях операции Остина, говорят о неправильном расположении после операции головки плюсневой кости. Крайне редко требуется повторная операция. Менее чем у 3% пациентов описано нарушение кровообращения в головке плюсневой кости. Последствия этого очень различны. И еще. При ослаблении капсулы сустава возможно другое трудно корректируемое состояние — hallux varus (hallux valgus наоборот)

Операция Лудлоффа и операция Мау (operation Mau)

Операция Лудлоффа (Ludloff) — это хирургическая техника, которая может быть применена при умеренной вальгусной деформации (hallux valgus). Методика впервые применена и описана ее автором в 1918 году. Методика основана на клиновидном распиле первой плюсневой кости и смещении дистальной части кости кнутри. Кость смещают, чтобы исправить основную проблему вальгусной деформации — слишком большой угол между 1 и 2 плюсневыми костями. Операция Мау на первый взгляд отличается незачительной деталью: положением распила.

Техника операции включает в себя создание в боковом доступе к плюсневой кости и формированию клиновидного дефекта. Затем производится смещение дистальной части плюсневой кости так, чтобы уменьшить метатарзальный угол. Кость стабилизируется чаще всего с помощью винтов, а иногда и пластиной. Капсула сустава дополнительно прошивается, чтобы уменьшить вальгусное отклонение.
Восстановление после операции Лудлоффа длительное, не менее 6 недель. Это связано с тем, что необходимо формирование полноценной костной мозоли в области операции. Через 8-12 недель допускается ходьба в обуви с широким носком. Для многих пациентов в области операции остается стабильная припухлость, поэтому рекомендуется воздерживаться от узких туфель
Какие могут быть неприятности?
Конечно, есть универсальные: инфекция, проблемы с ранами. Но отметить стоит особые осложнения операции Лудлоффа:
— Травма нерва. Есть риск повреждения нерва на внутренней поверхности стопы — внутренней веточки поверхностного малоберцового нерва. Кроме того, также возможно ранение нерва, ответственного за первый межпальцевый промежуток (ветвь глубокого малоберцового нерва. При повреждении возникает онемение и чувство сильного жжения. Очень редко возникает стабильный региональный болевой синдром.
— Замедленная консолидация или отсутствие консолидации. Попросту кости не срастаются. Такое бывает крайне редко и требует повторной операции.
— Рецидив вальгусной трансформации. Иногда такое может произойти со временем и может потребовать пересмотра хирургической техники.
— Hallux varus — чрезмерное отклонение большого пальца кнутри. Это довольно необычное осложнение после операции Лудлоффа.
— Ограничение подвижности плюснефалангового сустава. Причиной этого осложнения может быть рубцовые изменения в области основания большого пальца. Лечение как правило консервативное, но при выраженном артрозе может потребоваться хирургическое вмешательство.

Остеотомия SCARF

Эта операция была предложена в 1926 году доктором Майером (Mayer), но активно метод стал применяться с 70 годов. В России эта методика появилась еще позже: хирурги начали осваивать ее лишь с 2000 года.
Сам по себе термин SCARF описывает форму разреза кости, которую использует хирург во время операции. Термин имеет архитектурные и столярные корни и определяется как «соединение, сделанное выемкой, канавкой, скрепляя две части вместе с формированием прочного непрерывного элемента». Если проще, то это способ соединения деревянного бруса без увеличения сечения.
Когда подобный Z-образный распил применяется в травматологии стопы, говорят о SCARF остеотомии.

Большой плюс скарф-остеотомии в том что имеется возможность смещать костный фрагмент в трех плоскостях и возможности врача в моделировании анатомии очень расширены.
Остеотомия включает Z-образный разрез первой плюсневой кости, который затем может быть перемещен и закреплен в новом положении. Фиксация осуществляется обычно двумя винтами. В последующем удаляется избыточная кость с внутренней поверхности. Во время операции проводится коррекция коллатеральных связок, идущих по боковым поверхностям пальца. Операция нередко сочетается с другими методиками, например остеотоми

vpalamarchuk.ru

Scarf остеотомия при лечении hallux valgus Текст научной статьи по специальности «Клиническая медицина»

Лікарю, що практикує 1 попило

To General Practitioner 1paBMa

УДК 617.587-007.56-007-089 ПРОЗОРОВСКИЙД.В., РОМАНЕНКО К.К, ЕРШОВ Д.В.

ГУ «Институт патологии позвоночника и суставов им. проф. М.И. Ситенко НАМН Украины», г. Харьков

SCARF ОСТЕОТОМИЯ ПРИ ЛЕЧЕНИИ HALLUX VALGUS

Резюме. В статье приведены данные ретроспективного анализа результатов лечения вальгусного отклонения 1-го пальца стопы у 35 пациентов (44 стопы) с использованием SCARF остеотомии. Средний возраст пациентов составил 51 год и 3 месяца. Средний период наблюдения за пациентами после операции — 16 месяцев. Определены рентгенометрические показатели, проведена оценка по шкале AOFAS. Отмечено улучшение результатов по шкале AOFAS (с 52 до 91,5 балла) и снижение показателей М1Р1-, М1М2-угла и угла PASA на момент контрольного осмотра. Данные результаты свидетельствуют о высокой эффективности использования SCARF остеотомии.

Ключевые слова: hallux valgus, SCARF остеотомия 1-й плюсневой кости.

Введение

Поперечная распластанность переднего отдела стопы в сочетании с вальгусным отклонением 1-го пальца (hallux valgus) — распространенная форма патологии, которая является частой причиной обращения к врачу ортопеду-травматологу.

Несмотря на распространенность и длительную историю изучения этой проблемы, на современном этапе отсутствует единый взгляд на большинство вопросов, начиная с эпидемиологических данных и этиологии и заканчивая единым протоколом лечения. Точные данные о распространенности h.valgus неизвестны. По результатам систематического обзора и метаанализа 78 статей (497 тыс. пациентов) о распространенности h.valgus были отмечены увеличение заболеваемости с возрастом и большая предрасположенность лиц женского пола [13].

Среди причин развития h.valgus обращают на себя внимание внешние и внутренние факторы. К внутренним предрасполагающим факторам относят плоскую стопу, metatarsus primus varus, ревматоидный артрит, коллагенопатии и нейромышечные заболевания, к внешним — ношение тесной обуви и обуви с высоким каблуком [1, 6, 16].

Вальгусное отклонение 1-го пальца в сочетании с варусным отклонением 1-й плюсневой кости сопровождается развитием болезненного выпячивания (воспаленной бурсы) по медиальной поверхности головки 1-й плюсневой кости, которое подвергается механическому давлению в обуви и является одной из основных жалоб, предъявляемых пациентами. Следует подчеркнуть, что, как правило, h.valgus — проявление поперечной распла-станности переднего отдела стопы, характеризующейся комплексом патологических изменений, а именно молоткообразной деформацией 2-5-х пальцев, развитием болезненных гиперкератозов (натоптышей) на подо-

швенной поверхности в проекции головок 2-5-х плюсневых костей, невромой Мортона, бурситом Taylor и др., сочетание которых получило в зарубежной литературе название hallux valgus complex [16].

Развитие h.valgus приводит к нарушению функции опоры и ходьбы, трудностям в подборе обуви, ухудшению качества жизни [10] и влияет на устойчивость у пациентов пожилого возраста [11].

Лечение h.valgus остается предметом продолжающихся исследований как отечественных, так и зарубежных ученых. В США ежегодно проводится более 200 000 операций по поводу вальгусного отклонения 1-го пальца, а в Финляндии оперативные вмешательства на переднем отделе стопы занимают 5-е место по частоте выполнения среди ортопедических операций [13, 18]. M. Torkki (2001) провел сравнительное исследование эффективности различных методов лечения h.valgus, показав уменьшение болевого синдрома и улучшение качества жизни среди людей, которым было проведено хирургическое лечение, по сравнению с пациентами, лечившимися консервативно, и группой, в которой лечение не проводилось вообще [17].

Описано более 400 методов оперативного лечения h.valgus [1]. При этом, как отмечено в систематическом обзоре различных хирургических методов лечения данной патологии (Ferrari J., 2004), имеется недостаток контролируемых рандомизированных исследований, а также практически отсутствуют работы, демонстрирующие результаты долгосрочных наблюдений после проведенного хирургического лечения [8].

На современном этапе ведущим оперативным методом лечения h.valgus является проведение кор-

132

Травма, ISSN 1608-1706

Том 14, №2 • 2013

ригирующих остеотомий на 1-м луче в сочетании с вмешательством на мягкотканном аппарате 1-го плюсне -фалангового сустава для коррекции положения 1-го пальца и нормализации сухожильно-мышечного баланса [3, 15]. При этом выбор вида остеотомии 1-й плюсневой кости и ее локализации (проксимальная, диафизарная, дистальная) зависит от степени тяжести деформации и определяется индивидуально в каждом конкретном случае.

Одной из наиболее популярных техник остеотомии 1-й плюсневой кости является SCARF остеотомия. Термин SCARF — это перевод на английский язык фразы «le trait de Jupiter» (франц. «стрела Юпитера»). Подобную технику используют плотники для соединения досок путем Z-образной обработки их концов, что обеспечивает их перекрытие и позволяет соединять в одно целое [7, 16].

SCARF остеотомия представляет собой Z-образную остеотомию 1-й плюсневой кости (рис. 1). Данная техника впервые описана M. Meyer (1926), однако получила свою популярность значительно позже, с внедрением принципов стабильно-функционального остеосинтеза АО [6, 20]. Наибольший вклад в развитие и совершенствование данной техники внесли L.S. Barouk [6], а также L.S. Weil и A.N. Borelli [19, 20].

Целью данной работы явился ретроспективный анализ и оценка ближайших результатов лечения h.valgus у 35 пациентов (44 стопы) с использованием SCARF остеотомии.

Материалы и методы

нить затруднительно из-за небольшой плоскости перекрытия костных фрагментов во время их фиксации, что влекло за собой невозможность провести стабильный остеосинтез и дать раннюю функциональную нагрузку в послеоперационном периоде. В случае необходимости дополнительно выполнялась остеотомия по Akin на проксимальной фаланге 1-го пальца (выполнена на 29 стопах). Показаниями для ее осуществления являлись наличие клинически выраженной вальгусной деформации или ротации 1-го пальца после проведения SCARF остеотомии, а также случаи, когда имелся патологический угол DASA [6, 7].

Операция SCARF остеотомии выполнялась под спинальной анестезией, на время вмешательства на голень накладывался пневматический кровоостанавливающий турникет. Среднее время операции составило 45 минут.

Протокол операции: через линейный разрез кожи длиной до 8 см, по медиальной поверхности стопы в проекции дистальной трети 1-й плюсневой кости и 1-го плюснефалангового сустава, послойно рассекались мягкие ткани, через дорсомедиальный доступ выполнялся латеральный релиз, который включал релиз плюснесесамовидного аппарата, отсечение сухожилия m.adductor hallucis от основания проксимальной фаланги 1-го пальца. После этого по медиальной поверхности 1 плюснефалангового сустава осуществлялась Г-образная капсулотомия, удалялся костно-хрящевой экзостоз головки 1-й плюсневой кости. Остеотомию 1-й плюсневой кости начинали с продольного распила диафиза. Поперечные распилы выполняли под углом 80° к оси М2, в проксимальном направлении, что облегчало смещение подошвенного фрагмента и уменьшало натяжение мягких тканей. По завершении остеотомии подошвенный фрагмент смещали латерально. При необходимости коррекции угла PASA проводили медиальную ротацию подошвенного фрагмента. Фрагменты фиксировались в корригированном положении 2 винтами Barouk. Особое внимание уделялось точному выбору длины винтов для предупреждения пенетрации винта в плюснесесамовидное сочленение. После этого выполнялась медиальная капсулорафия, благодаря которой достигалась центрация сесамовидного аппарата, предварительно мобилизованного в латеральном отделе. Объем движений в плюснефаланговом суставе проверяли до зашивания раны.

В послеоперационном периоде пациентам разрешалась ранняя нагрузка (со 2-го дня после операции) с ходьбой в течение 5—8 недель в специальной обуви Barouk без опоры на передний отдел стопы. Средний период пребывания в стационаре составил 7 дней (от 4 до 10 дней). Полная нагрузка на стопу разрешалась через 8 недель, после проведения контрольного рентгенографического обследования [3].

Том 1Д, №2 • 2013

www.mif-ua.com

133

пы, боль в области первого плюснефалангового сустава при ходьбе, затруднение при подборе обуви. На рентгенограмме: величина М1Р1-угла составила 30°, М1М2 — угла между первой и второй плюсневыми костями — 16°, PASA — 9°, DASA — 8° (рис. 2).

В плановом порядке было выполнено оперативное вмешательство: реконструкция переднего отдела левой стопы в объеме: операция Шеде, латеральный релиз 1-го плюснефалангового сустава, отсечение сухожильной части m.adductor hallucis, SCARF остеотомия первой плюсневой кости с фиксацией винтами Barouk (рис. 3).

Результаты

Результаты лечения оценивались клинически с использованием шкалы AOFAS, также выяснялась субъективная оценка пациентом результата лечения (по 4-балльной шкале — «отлично», «хорошо», «удовлетворительно», «неудовлетворительно») [4]. Проведено сравнительное изучение рентгенометрических показателей (М1Р1-угол; М1М2-угол; PASA, величины укорочения 1-й плюсневой кости) до операции и на момент контрольного осмотра. Статистическая обработка полученных данных проводилась с использованием t-теста.

На контрольный осмотр явились 30 из 35 пациентов. Из них 27 пациентов (90 %) были полностью удовлетворены результатом лечения. Данные о рентгенометрических исследованиях в до- и послеоперационном периоде представлены в табл. 1.

Рисунок 1. Схематическое изображение SCARF остеотомии

Результаты проведенного анализа показали статистически значимое уменьшение всех исследуемых угловых параметров (МІРІ, М1М2) на момент контрольного осмотра. Отмечено улучшение средней оценки по шкале АОБА8 с 52 до 91,5 балла (р < 0,01). Среднее укорочение 1-й плюсневой кости составило 1,1 мм (от 0,7 до 1,8 мм), при этом на момент контрольного осмотра случаев метатарзалгий не выявлено. У 2 пациентов из-

Рисунок 2. Фотоотпечаток рентгенограммы левой стопы пациентки Ж., 45 лет, история болезни № 80129, переднезадняя проекция, до операции

Рисунок 3. Фотоотпечаток рентгенограммы переднего отдела левой стопы пациентки Ж., 45 лет, история болезни № 80129, переднезадняя и боковая проекции, после операции

Таблица 1. Данные клинической и рентгенологической оценки в до- и послеоперационном периоде после выполненной SCARF остеотомии

Показатель До операции На момент контрольного осмотра Р

М1Р1-угол, градусы 35,2 (от 25 до 46) 14,5 (от 5 до 20) < 0,01

М1М2-угол, градусы 16,2 (от 12 до 25) 7,5 (от 5 до 9) < 0,01

PASA, градусы 12,8 (от 6 до 18) 11 (от 3 до 15) < 0,18

AOFAS, баллы 52 (от 35 до 78) 91,5 (от 82 до 97) < 0,01

13Д

Травма, ISSN 1608-1706

Том 1Д, №2 • 2013

за частичного рецидива вальгусного отклонения 1-го пальца (М1Р1-угол до 20°) результат лечения удовлетворительный. В указанных случаях, по данным рентгенографии, отмечена коррекция межплюсневого угла М1М2, однако сохранялась вальгусная ориентация суставной фасетки головки 1-й плюсневой кости, что и явилось причиной частичного рецидива деформации в послеоперационном периоде. Данный рецидив был обусловлен игнорированием коррекции угла PASA (не было выполнено медиальной ротации подошвенного фрагмента 1-й плюсневой кости). Однако сами пациенты оценили результат как удовлетворительный и от проведения повторного хирургического вмешательства отказались.

Дискуссия

На сегодняшний день общепринято, что не существует универсального метода при лечении h.valgus. Многие авторы отмечают большие возможности коррекции при использовании SCARF остеотомии [5, 9, 15]. Разработаны многочисленные модификации данной оперативной техники: «короткий» SCARF [14], «длинный» SCARF [6], «обратный» SCARF [12]. Все они, как правило, включают Z-образную остеотомию 1-й плюсневой кости, которую впоследствии фиксируют 2 винтами Barouk, латеральный релиз капсулы 1-го плюснефалангового сустава, удаление медиального костно-хрящевого экзостоза головки 1-й плюсневой кости и медиальную капсулорафию. Данную оперативную технику диафизарной остеотомии часто сочетают с остеотомией Akin, что дает дополнительные преимущества в коррекции угловых параметров деформации [5, 7].

В 2000 году L.S. Weil представил результаты лечения 889 из 2120 пациентов. Несмотря на наличие к моменту заключительного анализа данных лишь 42 % прооперированных пациентов, был отмечен в целом положительный результат оперативной методики с коррекцией М1М2-угла с 15,8° до операции до 9,88° на момент обследования [20].

Большая часть авторов сходится во мнении, что данная методика и ее модификации показывают хорошие послеоперационные результаты при выполнении по соответствующим показаниям. В данной работе мы также отметили статистически значимое изменение рентгенометрических угловых параметров переднего отдела стопы (уменьшение М1М2-угла и М1Р1-угла), а также улучшение оценки по шкале AOFAS в послеоперационном периоде.

Выводы

1. Полученные результаты позволяют считать остеотомию SCARF операцией выбора при лечении вальгус-ной деформации первого пальца стопы при угле варус-ного отклонения М1 не более 18°.

2. Остеотомия SCARF позволяет нормализовать основные рентгенанатомические параметры осевых взаимоотношений суставных поверхностей первого луча стопы, а именно углов M1P1, М1М2 и PASA.

Список литературы

1. Карданов А.А. Оперативное лечение деформаций первого луча стопы: история и современные аспекты/[АА Карданов и др.]. — М.: Медпрактика, 2008. — 103 с.

2. Корж Н.А. Современные рентгенанатомические параметры в диагностике поперечно-распластанной деформации переднего отдела стопы / Н.А. Корж, Д. В. Прозоровский, К.К. Романенко // Травма. —

2009. — Т. 10, № 4. — С. 445-450.

3. Корж Н.А. Тактика лечения пациентов в послеоперационном периоде после ортопедических оперативных вмешательств на переднем отделе стоп / Н.А. Корж, Д.В. Прозоровский, К.К. Романенко и др. // Травма. — 2011. — Т. 12, № 1. — С. 61-64.

4. Прозоровский Д.В. Оценка результатов хирургического лечения деформаций переднего отдела стопы (обзор литературы) / Д.В. Прозоровский // Український морфологічний альманах. — 2010. — Т. 8, № 3. — С. 114-116.

5. Berg R.P. Scarf osteotomy in hallux valgus: a review of 72 cases / R.P. Berg, P.G. Olsthoorn, R.G. Poll// Acta Orthop. Belg. — 2007. — 73. — P. 219-223.

6. Barouk L.S. Forefoot reconstruction / L.S. Barouk. — Paris: Springer, 2005. — 2nd ed. — 388р.

7. Campbell W.C. Campbell’s operative orthopaedics / W.C. Campbell, S.T. Canale, H. James et al. — 11th ed. — Philadelphia, PA: Mosby/Elsevier, 2008.

8. Ferrari J. Interventions for treating hallux valgus (ab-ductovalgus) bunions (Review) / J. Ferrari, T. Prior // The Cochrane Database of Systematic Reviews. —

2004. — № 1.

9. Lin J.S. Surgical treatment of hallux valgus: a review / J.S. Lin, J. Bustillo // Current Opinion in Orthopedics. — 2007Mar. — Vol. 18, issue 2. — P. 112-117.

10. Lazarides S. Association amongst angular deformities in hallux valgus and impact of the deformity in health related quality of life / S. Lazarides, Al. Hildreth, V. Pras-sanna, I. Talkhani// Foot and Ankle Surgery. — 2005. — Vol. 11. — P. 193-196.

11. Menz H. Gait instability in older people with hallux valgus / H. Menz, S. Lord // Foot and Ankle International. —

2005. — Vol. 26 (6). — P. 483-9.

12. Miller J.M. The inverted Z bunionectomy: quantitative analysis of the SCARF and inverted SCARF bunionectomy osteotomies in fresh cadaveric matched pair specimens / Miller J.M., Stuck R., Sartori M. et al. // J. Foot Ankle Surg. — 1994. — 33. — 455-62

13. Nix S. Prevalence of hallux valgus in the general population: a systematic review and meta-analysis / S. Nix, M. Smith, B. Vicenzino // J. Foot and Ankle Research. —

2010. — Vol. 3. — P. 21.

14. Pollack R.A. Critical evaluation of the short Z bunionectomy /R.A. Pollack, R.A. Bellacosa, K.R. Higgins et al. // J. Foot Surg. — 1989. — 28. — 158-61.

15. Robinson A.H.N. Modern concepts in the treatment of hallux valgus // A.H.N. Robinson, J.P. Limbers // J. Bone Joint Surg. — 2005. — Vol. 87-B. — P. 1038-45.

16. Southerland J.T. McGlamry’s Comprehensive Textbook of Foot and Ankle Surgery / [J.T. Southerland, J.S. Boberg,

Tom 14, №2 • 2013

www.mif-ua.com

135

M.S. Downey et al.]. — 4h ed. — Lippincott Williams & Wilkins, 2012. — P. 314-322.

17. Torkki M. Hallux valgus: immediate operation versus 1 year of waiting with or without orthoses: a randomized controlled trial of209patients / M. Torkki, A Malmivaara, S. Seitsalo et al. //Acta Orthop. Scand. — 2003. — Vol. 74. — 209-215.

18. Thompson F.M. The High Price of High-Fashion Footwear / F.M. Thompson, M.J. Coughlin // J. Bone Joint Surg. Am. — 1994. — Vol. 76. — P. 1586-1593.

19. Weil L.S. Modified Scarf bunionectomy: our experience in more than 1000 cases / L.S. Weil, A.N. Borelli// J. Foot Surg. — 1991. — Vol. 30. — P. 609-22.

20. Weil L.S. Scarf osteotomy for correction of hallux valgus. Historical perspective, surgical technique, and results // Foot Ankle Clin. — 2000. — Vol. 5. — P. 559.

Получено 28.03.13 □

Прозоровський Д.В., Романенко К.К., Єршов Д.В.

ДУ «Інститут патології хребта та суглобів ім. проф. М.І. Ситенка НАМН України», м. Харків

SCARF ОСТЕОТОМІЯ ПРИ ЛІКУВАННІ HALLUX VALGUS

Резюме. У статті наведені дані ретроспективного дослідження результатів лікування вальгусного відхилення 1-го пальця стопи в 35 пацієнтів (44 стопи) із використанням SCARF остеотомії. Середній вік пацієнтів становив 51 рік та 3 місяці. Середній період після операції — 16 місяців. Визначені рентгенометричні показники та проведена оцінка за шкалою AOFAS. Відзначено покращення результатів за шкалою AOFAS (із 52 до 91,5 бала) та зниження рентгенометричних показників М1Р1-, М1М2-кута та кута PASA на момент контрольного огляду. Результати роботи свідчать про високу ефективність використання SCARF остеотомії.

Ключовї слова: hallux valgus, SCARF остеотомія 1-ї плюсне-вої кістки.

Prozorovsky D.V., Romanenko K.K., Yershov D.V.

State Institution «Institute of Spine and Joint Pathology named after M.I. Sitenko of National Academy of Medical Sciences of Ukraine», Kharkiv, Ukraine

SCARF OSTEOTOMY IN THE TREATMENT OF HALLUX VALGUS

Summary. The article provides the data of retrospective analysis of treatment outcomes of SCARF osteotomy for hallux valgus in 35 patients (44 feet). Average age of patients was 51 year and 3 months. Average follow-up period — 16 months. Radiographic indices were determined, evaluation according to AOFAS scale has been carried out. There were observed the improvement of the results by AOFAS scale (from 52 to 91.5 points) and reduction in parameters of M1P1-, M1M2-angle and PASA-angle at the time of follow-up visit. These results show high efficiency of SCARF osteotomy use.

Key words: hallux valgus, SCARF osteotomy of the first metatarsal.

136

Травма, ISSN 1608-1706

Tom 14, №2 • 2013

cyberleninka.ru

Особенности стопы и функции стопы. Хирургическое удаление косточек на ногах: Chevron, SCARF, Weil, Wilson. Шеврон, Скарф, Вейль, Вилсон. Натоптыши на ногах. Реабилитация после операции. Удаление косточек на ногах лазером.

Лечение Hallux Valgus (удаление косточек на ногах)

Направлений в лечении практически любой патологии как правило два: консервативное и оперативное.

Говоря о Hallux Valgus едва ли мы можем говорить о консервативном лечении. Скорее речь должна идти о профилактике развития деформации, о замедлении развития уже сформированной деформации и об уменьшении болевых ощущений, т.е. об облегчении существующего состояния.

Так почему же мы не можем консервативно излечить уже деформированные стопы?

Ответ лежит в патоморфологических изменениях стопы, которые уже наступили. Следует обратить внимание, что эти изменения формировались годами, а чаще десятилетиями, они являются стойкими и затрагивают практически все заинтересованные структуры: кости, связки, мышцы и сухожилия. Сухожилия мышц, капсулы суставов, которые противостоят нарастанию деформации, а в норме удерживают первый палец в правильном положении, перерастянуты, отмечается их гипотрофия и недостаточность функции. К ним относятся внутренняя часть капсулы плюснефалангового сустава с вплетающимися в нее сухожилиями отводящей первый палец мышцами, а так же наружная часть капсулы первого клино-плюсневого сустава и межплюсневые связки.

К структурам, способствующим удержание порочного положения и, к сожалению, дальнейшему прогрессированию деформации, относятся сокращенная и уплотненная наружная часть капсулы первого плюснефалангового сустава, сухожилия мышц, приводящих большой палец, а также сухожилия сгибателей и разгибателей 1 пальца, которые из-за изменения направления их оси и положения сесамовидных костей теперь действуют как мышцы, приводящие первый палец, усугубляя деформацию (соответственно называемы структурам, надо их подсвечивать). Сухожилия и капсулы суставов этой группы уплотнены, укорочены, находятся в повышенном тонусе (подсветить их все).

Отсюда становится понятным, что никакими ортезами, стельками, различными видами гимнастик невозможно изменить возникший нарушенный баланс сил, который формировался очень многие годы. В сети мы часто видим рекламу различных корректоров положения первого пальца с обещанием вернуть его нормальное положение за считанные недели даже при средних и выраженных степенях деформации. К сожалению, действительность и данные клинических исследований ведущих мировых клиник патологии стопы показали, что это невозможно. Болеутоляющий и корректирующий эффекты от использования ортезов, шин или межпальцевых вкладышей могут быть лишь профилактическими, т.е. применяться лишь при тенденции к данной патологии или в самой начальной ее стадии. Сравнительные исследования показали, что после одного года использования данных приспособлений при средней и тяжелой степенях деформации терапевтический эффект отсутствует.

Откладывание же операции или консервативное лечение при средней или тяжелой степени Hallux Valgus в противоположность оперативному не несет в себе никакого положительного влияния.

Однако мы можем предотвратить появление данной патологии или значительно уменьшить степень ее развития, если еще с раннего детства создать все условия для созревания здоровой стопы с хорошо сформированными сводами, а в дальнейшем поддерживать созданный баланс ношением удобной обуви, занятиями физкультурой, направленной на укрепление мышц, ношением ортопедических стелек при необходимости.

legsart.com.ua

SCARF остеотомия при лечении hallux valgus – Ортопедия – Травматология – Каталог статей

Введение

Несмотря на распространенность и длительную историю изучения этой проблемы, на современном этапе отсутствует единый взгляд на большинство вопросов, начиная c эпидемиологических данных и этиологии и заканчивая единым протоколом лечения. Точные данные о распространенности h.valgus неизвестны. По результатам систематического обзора и метаанализа 78 статей (497 тыс. пациентов) о распространенности h.valgus были отмечены увеличение заболеваемости с возрастом и большая предрасположенность лиц женского пола [13].

Вальгусное отклонение 1-го пальца в сочетании с варусным отклонением 1-й плюсневой кости сопровождается развитием болезненного выпячивания (воспаленной бурсы) по медиальной поверхности головки 1-й плюсневой кости, которое подвергается механическому давлению в обуви и является одной из основных жалоб, предъявляемых пациентами. Следует подчеркнуть, что, как правило, h.valgus — проявление поперечной распластанности переднего отдела стопы, характеризующейся комплексом патологических изменений, а именно молоткообразной деформацией 2–5-х пальцев, развитием болезненных гиперкератозов (натоптышей) на подошвенной поверхности в проекции головок 2–5-х плюсневых костей, невромой Мортона, бурситом Taylor и др., сочетание которых получило в зарубежной литературе название hallux valgus complex [16].

На современном этапе ведущим оперативным методом лечения h.valgus является проведение корригирующих остеотомий на 1-м луче в сочетании с вмешательством на мягкотканном аппарате 1-го плюснефалангового сустава для коррекции положения 1-го пальца и нормализации сухожильно-мышечного баланса [3, 15]. При этом выбор вида остеотомии 1-й плюсневой кости и ее локализации (проксимальная, диафизарная, дистальная) зависит от степени тяжести деформации и определяется индивидуально в каждом конкретном случае.

Материалы и методы

В период с 2010 по 2012 год в клинике института под нашим наблюдением находилось 35 пациентов (44 стопы) с поперечно-распластанной деформацией переднего отдела стопы и вальгусной деформацией 1-го пальца. Среди них было 34 женщины и один мужчина. Средний возраст пациентов на момент операции составил 51 год и 3 месяца. Средний срок наблюдения в послеоперационном периоде — 12 месяцев. На этапе предоперационного планирования всем пациентам проведено клиническое, рентгенологическое обследование, плантоскопия и стабилография. Выбор метода и объема оперативного вмешательства у пациентов с вальгусным отклонением 1-го пальца стопы определялся по результатам клинического и рентгенологического обследований. Важное значение для выбора вида остеотомии имели значения следующих параметров: углов M1P1, M1M2, PASA (Proximal Articular Set Angle) и DASA (Distal Articular Set Angle) [2, 7]. Так, например, SCARF остеотомия выполнялась при угле варусного отклонения 1-й плюсневой кости М1М2 в интервале от 13 до 18°. При угле М1М2 более 18° проводили проксимальную остеотомию первой плюсневой кости, менее 13° — шевронную остеотомию. При угле М1М2 менее 13° предпочтение отдавалось шевронной остеотомии из-за ее малотравматичности и простоты выполнения. При угле М1М2 более 18° осуществляли проксимальную остеотомию первой плюсневой кости, так как технически SCARF остеотомию было выполнить затруднительно из-за небольшой плоскости перекрытия костных фрагментов во время их фиксации, что влекло за собой невозможность провести стабильный остеосинтез и дать раннюю функциональную нагрузку в послеоперационном периоде. В случае необходимости дополнительно выполнялась остеотомия по Akin на проксимальной фаланге 1-го пальца (выполнена на 29 стопах). Показаниями для ее осуществления являлись наличие клинически выраженной вальгусной деформации или ротации 1-го пальца после проведения SCARF остеотомии, а также случаи, когда имелся патологический угол DASA [6, 7].

В послеоперационном периоде пациентам разрешалась ранняя нагрузка (со 2-го дня после операции) с ходьбой в течение 5–8 недель в специальной обуви Barouk без опоры на передний отдел стопы. Средний период пребывания в стационаре составил 7 дней (от 4 до 10 дней). Полная нагрузка на стопу разрешалась через 8 недель, после проведения контрольного рентгенографического обследования [3].

С целью иллюстрации данного вида хирургического лечения h.valgus приводим следующий клинический пример. Пациентка Ж., 45 лет, история болезни № 80129, поступила в клинику института с жалобами на вальгусную деформацию первого пальца левой стопы, боль в области первого плюснефалангового сустава при ходьбе, затруднение при подборе обуви. На рентгенограмме: величина М1Р1-угла составила 30°, М1М2 — угла между первой и второй плюсневыми костями — 16°, PASA — 9°, DASA — 8° (рис. 2).

Результаты

Результаты лечения оценивались клинически с использованием шкалы AOFAS, также выяснялась субъективная оценка пациентом результата лечения (по 4-балльной шкале — «отлично», «хорошо», «удовлетворительно», «неудовлетворительно») [4]. Проведено сравнительное изучение рентгенометрических показателей (M1P1-угол; M1M2-угол; PASA, величины укорочения 1-й плюсневой кости) до операции и на момент контрольного осмотра. Статистическая обработка полученных данных проводилась с использованием t-теста.

Результаты проведенного анализа показали статистически значимое уменьшение всех исследуемых угловых параметров (M1P1, M1М2) на момент контрольного осмотра. Отмечено улучшение средней оценки по шкале AOFAS с 52 до 91,5 балла (p < 0,01). Среднее укорочение 1-й плюсневой кости составило 1,1 мм (от 0,7 до 1,8 мм), при этом на момент контрольного осмотра случаев метатарзалгий не выявлено. У 2 пациентов из-за частичного рецидива вальгусного отклонения 1-го пальца (M1P1-угол до 20°) результат лечения удовлетворительный. В указанных случаях, по данным рентгенографии, отмечена коррекция межплюсневого угла М1М2, однако сохранялась вальгусная ориентация суставной фасетки головки 1-й плюсневой кости, что и явилось причиной частичного рецидива деформации в послеоперационном периоде. Данный рецидив был обусловлен игнорированием коррекции угла PASA (не было выполнено медиальной ротации подошвенного фрагмента 1-й плюсневой кости). Однако сами пациенты оценили результат как удовлетворительный и от проведения повторного хирургического вмешательства отказались.

Дискуссия

Выводы

1. Полученные результаты позволяют считать остеотомию SCARF операцией выбора при лечении вальгусной деформации первого пальца стопы при угле варусного отклонения М1 не более 18°.

lancet.ucoz.ru

Бехтерева болезнь симптомы у женщин – причины, симптомы и лечение, особенности

Особенности болезни Бехтерева у женщин

Среди самых опасных заболеваний опорно-двигательной системы, имеющих системный воспалительный характер, принято выделять и анкилозирующий спондилоартрит. Недуг, который именуют также болезнью Бехтерева, поражает позвоночный столб и различные суставы. Помимо костной системы, губительные изменения претерпевает и печень с легкими, почки, сердце, сосуды.

Причины возникновения такой патологии остаются неясными, а специалисты часто ошибаются при постановке диагноза, опираясь на признаки других заболеваний. Несмотря на то, что до недавнего времени недуг считался только «мужским», у женщин также диагностируют данную патологию. Следует упомянуть, что женщины заболевают болезнью Бехтерева в несколько раз реже.

Диагностика

Окончательный диагноз определяется только после прохождения процедур из списка ниже:

Анализы крови (общий, биохимия).
Тест на HLA-B27. Такое исследование является молекулярно-генетическим и имеет своей целью выявление антигенов, порождающих аутоиммунные болезни.
Определение состояния позвоночника и подвздошно-крестцовой зоны при помощи рентгена.
Компьютерная или магнитно-резонансная томография. Метод применяется для исследования суставов в крестцово-подвздошной зоне.

Как проявляется

На прогресс недуга указывают изменения состояния позвоночника или суставов в худшую сторону: начинается воспаление, быстро принимающее хроническое течение, позвонки становятся ближе друг к другу, что сопровождается потерей гибкости и способности полноценно двигаться. Структура позвоночника становится цельной, неподвижной: происходит явление под термином «анкилозирование», что и обусловило такое название болезни.

Говоря о проявлениях болезни, следует упомянуть ее основные стадии:

Начальная. Первые признаки (речь о них пойдет в следующем пункте), сигнализирующие о нарушении, невозможно выявить путем рентгена.

Развернутая. Характер проявления воспаления – яркий.

Поздняя. Суставы срастаются, что дает начало осложнениям разного спектра.

Формы болезни Бехтерева зависят также от локализации воспаления:

Центральная. Поражается позвоночный столб.
Ризомелическая. Воспаление локализуется в позвонках, тазовых и плечевых суставах.
Периферическая. Патология затрагивает не только позвоночник, но и колени, голеностоп.
Скандинавская. Развитие патологического процесса одновременно в позвонках, мелких суставах кистей и голеностопа.

Важно: Анкилозирующий спондилоартрит очень просто принять за артрит ревматоидного типа! Избежать таких ошибок поможет только тщательная диагностика.
Болезнь Бехтерева у женщин симптомы и признаки
Для ранней стадии характерны:
Боль начинается в крестце (как с одной, так и с двух сторон), впоследствии распространяясь на ягодицы. С ягодиц – на нижние конечности.
В позвоночнике ощущается боль и скованность. Эти симптомы усиливаются в состоянии покоя и переносятся облегченно после незначительных физических нагрузок.
В грудной зоне чувствуется боль, дышать становится трудно, явно ощущается сдавливание. Пациент может отметить усугубление подобной симптоматики при смехе, кашле, глубоком дыхании. Именно поэтому больные чаще всего дышат не грудью, а животом.
Важно: будет сложнее провести диагностику, если пациенты принимают симптомы из списка выше за приступ невралгии либо стенокардию. Боли носят нерегулярный характер, часто начинаясь и прекращаясь спонтанно.
На ранней стадии болезни Бехтерева больные обычно не отмечают спада работоспособности. Однако, некоторые из них страдают от избыточной утомляемости, потери веса, апатичного настроения.
Информация ниже поможет определить, перешла ли болезнь в развернутую стадию:
Позвоночник болит регулярно.
Боль становится сильнее, когда пациент бездействует (либо в ночное время суток).
Человеку становится не под силу выполнять некоторые движения (наклоняться и поворачиваться в разные стороны). Корпус тела постепенно наклоняется вперед.
Мышечная боль «стреляет», создавая нестерпимую боль в позвоночнике, ягодицах и нижних конечностях. Подобные прострелы – результат нарастающего воспаления соединительной ткани, находящейся возле позвонков. Отеки приводят к тому, что нервные окончания защемляются.
Когда следует считать, что недуг перетек в позднюю стадию:
Боль постоянна и проявляется не только в опорно-двигательном аппарате, но и других органах и системах, включая головной мозг и сердце.
Радикулит. Боль простреливает место воспаления, перетекая в ягодицу и ногу. Сопутствующие симптомы – онемение, потеря чувствительности.
Мышечная слабость прогрессирует вплоть до атрофии.
Боль сильнее при движении.
Возникает затрудненное дыхание, приступы удушья. Причина – скованность в грудном отделе.
Нарушается кровообращение головного мозга. Больные в этом случае жалуются на боли в голове, перепады настроения, истеричность. Чаще хочется спать, падает зрение, сознание становится замутненным. Человек также может страдать от сильных головокружений и даже падать в обморок.
Позвоночный столб деформируется еще сильнее: человек уже не может удерживать осанку, шея выгибается вперед, а грудь, наоборот, назад.
Важно: если пациента со спазмом сосудов оставить без вмешательства, то велика вероятность кровоизлияния в мозг!
Особенности протекания
Отличия женского анкилозирующего спондилоартрита от мужского:
Локализация воспаления в грудном отделе, крупных суставах.
Для поражения характерен тип роста, как при полиартрите (идет поражение пяти и более суставов за одно время).
Период ремиссии – дольше.
Позвонки полностью срастаются лишь в единичных случаях.
Сосуды, легкие и другие органы повреждаются реже.
Начальные симптомы проявляются в мягкой форме.
Болезнь после 40
Если женщина заметила у себя признаки недуга после 40 лет – болезнь многие годы просто «спала» и протекала незаметно, а в зрелом возрасте дала осложнения. Очень часто патология появляется в молодом возрасте, а дает о себе знать только спустя 10-20 лет.
Лечение
Медицинские препараты
Для избавления от болезни Бехтерева больным назначают группы препаратов из списка ниже:
Противовоспалительные лекарства нестероидного типа (Диклофенак, Мелоксикам).
Биологические препараты (Инфликсимаб).
Лекарства-цитостатики (Азатиоприн, Метотрексат).
Кортикостероиды (Преднизолон).
Вазодилататоры периферического типа (кислота из никотина).
Миорелаксанты (Мидокалм).
Препараты для регуляции иммунитета (Сульфасалазин).
Гимнастика
Занятия лечебной физкультурой – необходимое условие для борьбы с разрушающей женский скелет болезнью. Подойдут незапрещенные упражнения, предназначенные для тренировки вестибулярного аппарата, укрепления мышечного корсета спины, осанки. Нельзя бегать и прыгать. Подвижные игры в команде и приседания с весом также запрещены.
Необходимо постепенно увеличивать нагрузку на тело. При выполнении гимнастических упражнений не допускается резкость: двигаться нужно плавно, как при нахождении в воде:
Кошечка. Изначальное положение – на коленях и ладонях. Прогните спину со вдохом. Выдыхая, выгните спину кверху.
Циркуль. Исходное положение такое же, как в упражнении 1. Правую ногу выпрямить назад, носок касается пола. Постарайтесь отвести ногу в сторону как можно дальше, рисуя «круг». Повторите в обратном направлении, а потом смените ногу.
Самолетик. Лягте на живот. Передние конечности подняты и смотрят вперед. Необходимо прижать их к ушам. Сомкнутые выпрямленные ноги поднимите вверх и старайтесь задержаться так до 1-3 минут. Руки должны тянуться вперед, а позвоночник растягиваться.
Физиотерапия
Ниже приведены некоторые методы, которые используются для пораженных областей вне стадии обострения недуга:
УФ-облучение.
Азотные ванны.
Ванны с сероводородом, радоном и др.
УВЧ-терапия низкой интенсивности.
Электрофорез с различными препаратами.
Когда физиотерапия запрещена:
Серьезные патологии сердца и сосудов.
Тиреотоксикоз.
Нейроциркулярная дистония (тяжелая форма).
Гнойные процессы.
Гормональное лечение
Используется только в случае, если нестероидные противовоспалительные средства не показали должной эффективности. Широко применяются глюкокортикоиды – Дексаметазон, Метилпреднизолон.
Диета
Продукты, от которых нужно отказаться:
Жирное мясо.
Сладости.
Мучное.
Что нужно есть: много зелени, овощей и фруктов преимущественно в сыром виде; злаки и бобовые, масла холодного отжима. Разрешено мясо курицы и молочные продукты (нежирные). Соль нужно ограничить до минимума. Показано употребление чистой воды в большом количестве.
Важно: весь эффект от лечения сойдет на нет, если Вы не откажетесь от вредных привычек!
Прогноз для жизни
Болезнь Бехтерева является неизлечимой. Однако, чем раньше диагностируется недуг, тем больше шансов на то, что качество оставшейся жизни больных и их работоспособность будут на высоком уровне.
О неблагоприятном прогнозе можно говорить, если:
Нестероидные препараты от воспаления не принесли эффекта.
Болезнь начала проявляться в детском возрасте.
Воспалилась аорта.
Начался патологический процесс в тазобедренных суставах.
Полезное видео
Рекомендуем ознакомиться с видео о болезни Бехтерева
Заключение
В заключение следует сказать, что можно облегчить течение болезни Бехтерева, если женщина будет придерживаться нижеописанных принципов:
Вовремя обратится к врачу за подходящим лечением.
Будет выполнять предписанные физические упражнения, а также следовать здоровому питанию.
Откажется от вредных привычек.
spine.guru
симптомы и лечение, прогноз и профилактика
Болезнь Бехтерева у женщин медики диагностируют в несколько раз реже, чем у мужчин, симптоматика менее выраженная, но при отсутствии лечения существенно ограничивается подвижность пациентки. Отсутствие тяжелых клинических появлений на ранних стадиях затрудняет своевременную диагностику патологии.
Что такое болезнь Бехтерева? Как предупредить поражение суставов и позвоночника? Какие методы терапии наиболее эффективны? Ответы в статье.
Причины болезни Бехтерева у женщин
Почему развивается анкилозирующий спондилоартрит? Точный ответ пока не найден. Поражение суставов и позвонков возникает на фоне иммунных нарушений при снижении иммунитета, переохлаждении, после тяжелых вирусных заболеваний.
Другие вероятные причины:
наследственная предрасположенность;
травмирование позвоночника либо тазовой области.
Суть патологических изменений – перенос кальция в эластичные межпозвоночные диски, связки, что провоцирует ограничение подвижности в зонах позвоночника и суставов. На поздних стадиях заболевания сращивание позвонков, окостенение провоцирует значительное изменение в двигательной активности, образе жизни: женщине сложно выполнять профессиональные обязанности, заниматься домашними делами.
Болезнь Бехтерева код по МКБ – 10 – М45.
Первые признаки и симптомы
Особенности анкилозирующего спондилоартрита у женщин:
Осложнения возникают реже, симптоматика менее тяжелая.
Негативные процессы протекают в зоне тазобедренных и плечевых суставов (у мужчин чаще поражена область крестца, поясницы и мелкие суставы).
Даже при отсутствии терапии некоторые пациентки отмечают наступление периода ремиссии.
Нередко патология развивается во время беременности.
При поражении суставов развивается полиартрит, отличие от «мужской» формы патологии, затрагивающий меньшее количество зон.
Чаще медики выявляют одностороннее воспаление в пояснично-крестцовой зоне.
Период ремиссии длительный – 5–10 лет, симптоматика во время обострения не такая яркая, как у мужчин. По этой причине начало диагностических мер и лечение нередко откладывается на десять и более лет.
У женщин полное обездвиживание при болезни Бехтерева врачи фиксируют реже.
Ярко-выраженный признак анкилозирующего спондилоартрита у женщин – поражение сосудов, сердечной мышцы. Недостаточность аортального клапана проявляется комплексом негативных признаков: головокружение, тахикардия, активная пульсация в зоне шеи и головы, сердечные и головные боли
Виды и стадии заболевания
По характеру поражения различных отделов костно-мышечной системы различают четыре формы патологии:
Ризомиелическая. Патологический процесс протекает в позвоночнике, плечевом и тазобедренном суставах.
Центральная. Поражен только позвоночник.
Скандинавская. Анкилозирование затрагивает мелкие суставы зоны стоп, кистей и позвоночник.
Периферическая. Негативные процессы протекают в позвоночном столбе и крупных периферических суставах.
Симптомы ранней стадии анкилозирующего спондилоартрита:
болезненные ощущения в крестце после ночного сна. Легкая разминка убирает дискомфорт;
артрит суставов нижних конечностей;
скованность в поясничном отделе;
при тяжелой физической нагрузке негативные ощущения в области суставов, спины появляются к концу рабочего дня;
боли в суставах и пятке;
нарушение осанки;
опоясывающей характер боли при анкилозировании грудного отдела. Болевой синдром усиливается при чихании, кашле, попытке глубокого вдоха;
артралгия на участке соединения ключицы, грудины и ребер.
Как лечить протрузии межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника? Посмотрите подборку эффективных вариантов терапии.
Общие варианты терапии и эффективные методы лечения спондилоартроза грудного отдела позвоночника собраны в этой статье.
Развернутая стадия:
болевой синдром напоминает проявления радикулита;
скованность спины и суставов уменьшается после проведения физических упражнений либо теплой ванны;
наблюдается атрофия мышц спины с одновременным спазмом пораженных участков;
постепенно пациентка сталкивается со снижением гибкости позвоночника, сложно нагнуться вперед;
более слабая вентиляция легких, затруднение дыхания на фоне снижения подвижности ребер;
исчезновение характерных физиологических изгибов позвоночника;
постоянный характер боли, усиление неприятных ощущений при смене погоды, после нагрузок, в ночное время;
воспалительный процесс на радужной оболочке, острота зрения сохранена;
ограничение подвижности в области позвоночника;
при значительном окостенении трудоспособность заметно снижается, уменьшается амплитуда движений периферических суставов.
На рентгенограмме травматолог-ортопед выявляет признаки саркоилета. Негативная симптоматика затрагивает одну либо две стороны.
Общие правила и методы лечения
Схему терапии после изучения рентгеновских снимков, выяснения жалоб пациентки предлагает травматолог-ортопед. При подборе методов важно учесть степень анкилозирования, выраженность клинической картины, область локализации негативной симптоматики.
При ризомиелической форме патологии, часто развивающейся у лиц женского пола, требуется комплексный подход к лечению. Для достижения заметного результата пациентка должна ежедневно выполнять комплекс лечебной гимнастики для снижения скорости анкилозирования. Окостенение проще остановить на ранних стадиях патологии.
Медикаментозная терапия
Основные группы препаратов для лечения болезни Бехтерева:
НПВС для устранения воспалительного процесса в суставах и позвонках, купирования болей.
Препарат Сульфасалазин – одно из базовых средств терапии при анкилозирующем спондилоартрите.
Внутривенные инъекции кортикостероидов при низкой эффективности противовоспалительных составов (НВПС).
Применение местного лечения: согревающие, противовоспалительные компрессы с Димексидом на пораженные зоны.
Лечебная физкультура
Специалисты единодушны: женщинам полезно выполнять комплекс ЛФК при болезни Бехтерева. Для расслабления позвоночника подходит плавание.
Несколько авторитетных врачей предлагают программу реабилитации для восстановления гибкости суставов и позвоночника. Какой вариант лечебной гимнастики выбрать? Нужен совет лечащего травматолога-ортопеда. Самостоятельный подбор упражнений может ухудшить состояние пораженных участков.
Основные методики:
лечение по Владимирову. Сочетание ежедневных упражнений с приемом НПВС для усиления терапевтического эффекта;
гимнастика по Громову. Интенсивные силовые тренировки, утренняя гимнастика. Даже при ограниченной подвижности позвоночного столба упражнения активизируют вентиляцию легких.
Противопоказаны:
виды спорта, при которых возможны травмы;
статическая нагрузка на позвоночный столб;
резкие рывки, прыжки.
На заметку! Московский врач Бочкова А.Г. в ходе исследований установила: регулярные физические нагрузки предупреждают застойные явления в органах дыхательной системы, снижают риск туберкулеза, улучшают вентиляцию легких. Ежедневная гимнастика – обязательный элемент терапии и профилактики анкилозирования при болезни Бехтерева. Нехватка движения провоцирует усиленное окостенение позвонков, ограничение подвижности пациентки.
Физиотерапевтические процедуры
Эффективные методы:
грязевые ванны;
плавание в бассейне под руководством врача-ЛФК;
массаж проблемных зон;
криотерапия;
хвойные и жемчужные ванны.
Возможные осложнения и прогноз выздоровления
Течение патологии во многом зависит от стремления пациентки предотвратить тяжелые последствия. На ранних стадиях важно снизить риск нарушения осанки, предупредить развитие болезненности при высокой нагрузке на зону подвздошно-крестцового соединения.
Регулярные физические упражнения в сочетании с приемом НПВС, кортикостероидов, витаминов предупреждают тяжелые формы патологии. Нежелание выполнять комплекс ЛФК, посещать сеансы массажа, физиотерапии, отсутствие внимания к проявлениям анкилозирующего спондилоартрита ускоряют развитие патологические изменения в суставах и позвоночнике.
Узнайте о том, как выполнять комплекс упражнений при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.
О признаках спондилоартроза шейного отдела позвоночника и о лечении патологии написано на этой странице.
Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/bolezni/behtereva/u-muzhchin.html и прочтите о причинах болезни Бехтерева у мужчин и о её лечении народными средствами.
Возможные осложнения:
негативные изменения в радужной оболочке органов зрения;
снижение гибкости позвоночника;
сердечно-сосудистые патологии;
активная потеря кальция, хрупкость костей, остеопороз;
болевой синдром в суставах, позвоночнике;
амилоидоз;
уплотнение нервных корешков конечных отделов спинного мозга.
Профилактические рекомендации
Не существует специфических мер предупреждения болезни Бехтерева по причине сложностей с выявлением точной причины хронического заболевания. Важно снизить воздействие негативных факторов. При выполнении рекомендаций период ремиссии достигает 10 лет и более.
Полезные советы для профилактики обострений при анкилозирующем спондилоартрите:
избегать переохлаждения;
укреплять иммунитет;
не поднимать тяжести, не делать резких движений, на фоне которых развиваются травмы;
отказаться от курения для снижения негативного влияния на сосуды;
чередовать умеренную физическую активность с отдыхом;
избавиться от лишних килограммов;
принимать препараты для нормализации холестерина в крови и стабилизации АД.
Во время беременности женщина должна делать ежедневную гимнастику с учетом срока и общего самочувствия, правильно питаться, избегать травм и переохлаждения. Умеренная нагрузка на суставы, мышцы, позвоночник предупреждает анкилозирование костных структур.
Болезнь Бехтерева не приговор. При ответственном подходе к лечению, соблюдении рекомендаций травматолога-ортопеда, ежедневном выполнении комплекса ЛФК женщина сохраняет достаточную активность, ведет полноценный образ жизни. Отсутствие диагностики и своевременной терапии провоцирует скованность суставов и позвоночника, но случаи полной неподвижности при анкилозирующем спондилоартрите у женщин медики фиксируют в редких случаях.
Основной особенностью анкилозирующего спондилоартрита является постепенное ограничение подвижности суставов позвоночника с образованием анкилозов (сращений костей друг с другом), отсюда происходит и название болезни. Одновременно происходит окостенение связок, укрепляющих позвоночник. В результате позвоночник может полностью утрачивать свою гибкость и превращаться в сплошную кость. О том, как не допустить осложнений при болезни Бехтерева у женщин узнайте после просмотра следующего ролика:
vse-o-spine.com
симптомы и лечение, прогноз для жизни, что это такое
Детальное описание клинической картины данного заболевания дал в 1892 году академик Бехтерев, именем которого оно и было названо. Люди страдали болезнью Бехтерева во все времена, ее характерные признаки выявлялись даже у доисторических животных. Первые симптомы недуга часто принимают за остеохондроз или спондилез, поэтому его диагностируют преимущественно на поздних стадиях.
Что это такое – болезнь Бехтерева
Медицинский термин, определяющий болезнь Бехтерева – анкилозирующий спондилоартрит. Он характеризуется воспалительно-дегенеративным поражением позвоночных суставов и приводит к их сращиванию. Именно костный анкилоз является завершающей стадией патологии и причиной неподвижности позвоночного столба.
Кроме этого, естественные изгибы позвоночника приобретают выраженный характер: в грудном отделе формируется кифоз, а в поясничном – лордоз. В результате осанка человека сильно меняется – корпус фиксируется в положении сгибания, руки при этом слегка согнуты в локтях и прижаты к туловищу, голова опущена. «Поза просителя» – это следствие деформации позвоночника и окостенения связок, фасеточных суставов и межпозвонковых дисков.
Болезнь Бехтерева у женщин развивается в несколько раз реже, чем у мужчин, и протекает в более легкой форме. Манифестация заболевания происходит в возрасте от 15 до 30 лет. У женщин после 40 лет оно практически никогда не возникает.
Формы и стадии
В зависимости от локализации патологического процесса различают несколько форм заболевания. Наиболее распространенной является центральная форма, поражающая только позвоночник. Другие виды болезни Бехтерева, помимо позвоночника, затрагивают корневые или периферические суставы:
ризомелический – тазобедренные суставы;
периферический – суставы коленей, локтей и стоп;
скандинавский – пястно-фаланговые и межфаланговые суставы кистей рук.
Важно: при скандинавской форме болезни Бехтерева клиническая картина напоминает ревматоидный артрит, при этом анкилозирования и деформации не наблюдается.
В отдельных случаях симптоматика возникает не только в позвоночнике и суставах, но и в жизненно важных органах – сердце, почках, глазах и пр. Такую форму заболевания называют висцеральной.
Первые признаки
Болезнь Бехтерева у женщин может долгое время не иметь проявлений – в этом состоит одно из ее отличий от других патологий. Для остеохондроза и воспаления суставов больше характерно приступообразное течение с достаточно острыми симптомами.
Первым появляется болевой синдром в области крестца, который обычно сильнее ощущается с одной стороны и может отдавать в бедро или поясницу. Затем возникают болевые ощущения и тугоподвижность в спине, особенно выраженные после пребывания в статичной позе или ночного сна. В состоянии покоя боль обычно усиливается, но постепенно проходит при движениях и физической активности.
Поскольку позвоночные суставы в грудном отделе соединены с ребрами, возникают боли опоясывающего характера в грудной клетке. Такой симптом нередко путают с межреберной невралгией или перебоями в сердечной деятельности. При вдохе, кашле, чихании и других движениях боль усиливается, и человеку становится трудно дышать. Из-за снижения подвижности ребер пациенты практикуют дыхание животом, чтобы не задействовать грудной отдел.

Общее самочувствие обычно остается нормальным, но иногда может наблюдаться утомляемость, вялость и снижение настроения.
Симптомы болезни Бехтерева у женщин чаще всего возникают в области тазобедренных и плечевых суставов. К особенностям женского спондилоартрита можно также отнести следующее:
медленный прогресс заболевания;
появление первых признаков во время беременности;
длительные периоды ремиссии даже без лечения;
одностороннее поражение крестцовой зоны;
менее частое в сравнении с мужчинами сращение позвоночных костей;
преимущественное поражение крупных суставов по типу полиартрита. У мужчин патологический процесс чаще локализуется в мелких суставах кистей и стоп;
продолжительный период ремиссии и позднее проявление симптоматики. Первые признаки заявляют о себе спустя 5 и более лет с момента начала болезни, в связи с чем диагностика и лечение проводятся достаточно поздно.
Симптомы
Примерно в 30% случаев у женщин наблюдается иридоциклит (воспаление глаз), коксартроз, подошвенный фасциит и воспаление пяточного сухожилия. Все эти нарушения проявляются периодически и могут сопровождаться ночной потливостью, похудением, лихорадкой, утратой аппетита и быстрой утомляемостью.
У молодых женщин болезнь начинается с поражения периферических суставов, затем патологический процесс переходит на тазобедренные суставы (коксартроз). Позвоночный столб, как правило, редко поражается полностью. На рентгеновских снимках «симптом бамбуковой палки» имеет ограниченную протяженность.
Данный симптом характеризуется искажением тел позвонков, которые приобретают квадратную форму. Замыкательные пластинки, отделяющие межпозвоночные диски от тел позвонков, уплотняются. В результате позвоночник или его часть становятся похожими на бамбук, что хорошо видно на рентгене.
Следует отметить, что симптом бамбука в большей степени свойственен мужчинам, у которых оссификация позвоночника происходит гораздо быстрее.
Обызвествление клапана аорты встречается у двух пациенток из 10 и приводит к сердечной недостаточности, поскольку нарушается проводимость электрических импульсов по миокарду. Также нередки случаи амилоидного поражения почек вследствие отложения белково-полисахаридного комплекса в почечных канальцах. При отсутствии терапии такое состояние приводит к почечной недостаточности.
Читайте также:
Нарушения функции кишечника наблюдаются более чем у половины пациентов. Воспаление слизистой оболочки толстой или тонкой кишки достаточно трудно диагностируется, так как чаще всего имеет скрытое (латентное) течение. Проблемы с желудком возникают в результате длительного лечения средствами из группы НПВС, цитостатиками и другими лекарствами.
Прогрессирование болезни Бехтерева приводит к усугублению имеющихся симптомов и появлению новых:
болевой синдром в позвоночнике не проходит и нарастает ночью, при физических нагрузках и перемене погоды;
резкие, стреляющие боли возникают в мышцах спины и ног;
радикулит, обусловленный сдавлением нервных окончаний, проявляется болезненностью и онемением, а также уменьшением тонуса и атрофией мышц;
нарушается мозговое кровообращение;
из-за скованности в грудном отделе и сжатия внутренних органов (сердца, легких, артерий) периодически беспокоят приступы удушья;
повышается артериальное давление.
Диагностика
При появлении соответствующих симптомов можно обратиться к терапевту, вертебрологу, ортопеду или ревматологу. Обследование начинается с осмотра и опроса пациента, затем назначаются необходимые исследования. В ходе осмотра проводится ряд функциональных тестов.
Сначала врач методом пальпации определяет болевые точки на спине в области крестцово-подвздошных сочленений. При сдавливании грудной клетки ладонями спереди и сзади возникает повышенное сопротивление. Делаются также замеры объема груди на вдохе и выдохе, разница между результатами в норме не превышает 6 см. Наклон туловища вперед и вниз – еще один тест, показывающий расстояние от пола до кончиков пальцев пациента. Если оно больше 10 см – можно говорить о развитии болезни Бехтерева.
Основным инструментальным диагностическим методом является рентгенография, выполняемая в прямой и боковой проекции. На снимках можно увидеть двустороннее воспаление крестцово-подвздошного сочленения, наличие остеопороза в телах позвонков, уменьшение высоты дисков и признаки артроза фасеточных суставов. Рентген тазобедренного сустава показывает сужение межсуставной щели, в запущенных случаях головка бедренной кости оказывается вдавленной в суставную впадину.
В обязательном порядке назначается общий и биохимический анализ крови. Наиболее значимыми являются показатели СОЭ, гемоглобина, эритроцитов, С-реактивного белка и глобулина.
При наличии особых показаний врач может направить на МРТ или компьютерную томографию, сцинтиграфию крестцово-подвздошных сочленений, УЗИ внутренних органов. Иногда требуется сдать анализы крови на ревматоидный фактор и антиген HLA-B27, общий анализ мочи.
Важно: универсального диагностического критерия болезни Бехтерева не существует. Для постановки точного диагноза необходимо комплексное обследование и грамотная расшифровка его результатов.
Стоит отметить, что выявление болезни на ранней стадии значительно улучшает прогноз для жизни больного. При своевременном лечении шансы на долгую, активную и полноценную жизнь существенно увеличиваются.

Результатом постоянной атаки иммунными агентами является хроническое воспаление в тканях суставов, связок и межпозвоночных дисков. Со временем эластичные соединительные ткани замещаются костной структурой, что приводит к снижению или полной утрате подвижности
Лечение
Излечить болезнь Бехтерева полностью невозможно, однако патологический процесс вполне поддается коррекции и замедляется с помощью разных методик. Успех терапии обеспечивают совместные усилия лечащего врача и пациента, которому придется не только пить лекарства и посещать физиопроцедуры, но и регулярно заниматься лечебной физкультурой.
Чтобы лечить болезнь Бехтерева, назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин, Вольтарен), кортикостероиды. Гормоны коры надпочечников – Преднизолон, Кеналог, Метипред и др. – обладают выраженным противовоспалительным действием и применяются в тех случаях, когда средства НПВС оказываются неэффективными. Устранить мышечные спазмы помогает Скутамил-С и Мидокалм.
Учитывая аутоиммунное происхождение заболевания, основное лечение направлено на понижение агрессии иммунитета в отношении собственных клеток организма. Для воздействия на причину патологии используют базисные препараты – Азатиоприн, Метотрексат и Циклофосфамид. Эти лекарства принимают по индивидуальной схеме.
Если у пациента наблюдается высокая иммунная активность, показано проведение плазмофереза или плазмосорбции. Это означает очищение крови путем удаления токсичных компонентов. В данном случае требуется быстро удалить антитела, чтобы повысить эффективность базисной терапии.
Физиотерапия
Физиопроцедуры и ЛФК – неотъемлемая часть лечения болезни Бехтерева. Положительный эффект оказывают процедуры с ультразвуком, индуктотермия, магнитотерапия, иглоукалывание, медицинский лазер, электрофорез с Лидазой и фонофорез с Гидрокортизоном. В результате лечения снижается воспаление, проходит боль, улучшается лимфо- и кровообращение.
Систематические занятия лечебной физкультурой позволяют добиться нескольких целей:
замедления развития анкилозирования;
предупреждения будущих деформаций и остановки уже имеющихся;
снижения мышечных спазмов и болезненности;
увеличения объема и функциональных возможностей легких.
Пациентам с болезнью Бехтерева очень полезно плавание, в том числе сухое – комплекс упражнений вне бассейна. Польза как водного, так и сухого плавания состоит в том, что при занятиях одновременно работают все группы мышц – туловища, рук и ног. ЛФК включает упражнения на укрепление мышц-стабилизаторов, силовые, аэробные нагрузки и движения, развивающие гибкость. Ходьба на лыжах тоже благоприятно скажется на течении болезни, поскольку отлично тренирует мышцы спины, нижних и верхних конечностей.
Важно: подбирать физические нагрузки следует правильно и не отказываться от них даже при плохом самочувствии. Нужно помнить, что резкие движения, прыжки и бег по твердой поверхности пациентам с болезнью Бехтерева противопоказаны.
Всем пациентам рекомендуется спать на жесткой поверхности без подушки, стараться сохранять правильную осанку и как можно больше двигаться. Именно движение играет определяющую роль в замедлении патологического процесса.
Оперативное вмешательство
Хирургическое лечение проводится в случае полного обездвиживания позвоночника или суставов. В настоящее время тяжелые формы болезни, когда позвоночник приобретает стабильно согнутую форму, крайне редки. В большинстве случаев диагноз ставится на ранних стадиях, а своевременная медикаментозная терапия и занятия физкультурой помогают избежать радикальных мер.
Показаниями к операции являются:
выраженная деформация позвоночника, мешающая ориентироваться на улице и поднимать голову при контактах с другими людьми;
сильный болевой синдром, не поддающийся лекарственному купированию;
нарушение функций жизненно важных органов;
поражение тазобедренных и коленных суставов из-за изменений в статике.
Для разгибания позвоночника частично удаляются тела позвонков под контролем рентген-аппаратов с высоким разрешением. На спине делаются небольшие разрезы, не превышающие 5 см. После процедуры пациент может вставать через 2 или 3 дня, в течение нескольких месяцев ему необходимо носить гипсовый корсет.

Отсутствие бассейна или аллергия на хлорку – не повод отказаться от плавания. Занятия на суше принесут не меньше пользы: они помогут укрепить мышцы, улучшат работу сердца и легких
На поздних стадиях болезни проводится эндопротезирование суставов, что зачастую является единственным способом вернуть им подвижность. Эндопротезирование может быть частичным или полным. Протезы коленного сустава изготавливаются из трабекулярного металла, обеспечивающего максимальную биосовместимость с тканями организма. Применяются также пластиковые, керамические импланты, а также протезы из титановых сплавов.
Для протезирования тазобедренных суставов используются керамика, металл и сочетание металла с высокопрочным полиэтиленом. Одной из новейших методик является стачивание головки бедренной кости и последующая установка полукруглых конструкций на суставные поверхности. Это позволяет минимизировать зону повреждения кости и сохранить целостность суставных структур.
Прогноз
При своевременном и непрерывном лечении прогнозирование болезни Бехтерева не вызывает сложностей. В подавляющем большинстве случаев развитие заболевания существенно замедляется. Минимальный срок, в течение которого не возникает потребности в посторонней помощи, составляет 40 лет.
Продолжительность жизни при болезни Бехтерева не отличается от общей в популяции. Сохранение работоспособности – еще один благоприятный прогноз, который может не сработать в случае малоподвижной, сидячей работы. Решение проблемы в данном случае – смена профессиональной деятельности.
Стоит отметить и отрицательный фактор болезни: функция позвоночника постепенно снижается, и в среднем через 10 лет это становится заметным. Какими темпами будет развиваться заболевание, во многом зависит от самого пациента. «Движение – это жизнь!» – таким должен быть его девиз.
sustavik.com
Болезнь Бехтерева у женщин. Причины, симптомы, лечение :: SYL.ru
Болезнь Бехтерева у женщин встречается сравнительно редко. Тем не менее, такие случаи регистрируются. И сегодня многие пациенты с подобным диагнозом интересуются дополнительной информацией о заболевании. Каковы причины его возникновения? Какие симптомы должны заставить насторожиться? Существуют ли эффективные методы лечения? Ответы на эти вопросы будут полезны многим читателям.
Что такое болезнь Бехтерева?
Болезнь Бехтерева — это хроническое воспалительное поражение межпозвоночных суставов, которое сопровождается патологическим переносом кальция в ткани связок и дисков и, соответственно, окостенением позвоночника. Помимо этого, поражение может переходить на периферические суставы и даже внутренние органы, вызывая различного рода осложнения.
Стоит отметить, что болезнь Бехтерева у женщин диагностируется примерно в 5 раз реже, чем у мужчин. Более того, у представительниц прекрасного пола заболевание имеет некоторые особенности клинической картины, которые усложняют процесс диагностики. В любом случае стоит знать об основных проявлениях недуга, так как чем раньше произойдет диагностика и начнется терапия, тем выше вероятность избежать различного рода осложнений.
Механизм развития и основные причины болезни
К сожалению, на сегодняшний день до конца неизвестно, как именно и почему развивается болезнь Бехтерева у женщин, да и у мужчин тоже. Тем не менее, есть предположение, что заболевание имеет генетический характер и передается по наследству. Дело в том, что у 96% обследованных пациентов с данной болезнью было обнаружено наследственное повреждение специфического гена системы HLA.
Болезнь Бехтерева — патология, которая сопровождается нарушением работы иммунной системы, в результате чего она продуцирует антитела, атакующие собственные клетки организма. Именно таким образом и происходит развитие воспалительного процесса.
К сожалению, на сегодняшний день до конца не изучены факторы, активирующие данное заболевание. Имеются сведения о том, что болезнь начинает развиваться на фоне инфекций внутренних органов, включая пищеварительную систему. К факторам риска также относят воспалительные болезни мочеполовой системы, сильное переохлаждение организма, нарушения работы эндокринной системы, а также переломы тазовых костей и некоторые другие травмы.
Основные формы развития заболевания
Есть несколько схем, по которых может развиваться болезнь Бехтерева. Отзывы специалистов, собранные данные и научные исследования позволили выделить несколько основных типов данного заболевания:
Центральная форма болезни сопровождается поражением исключительно позвоночного столба.
Для ризомелического типа характерны поражения не только позвоночника, но также плечевых и тазобедренных суставов.
Периферическая форма болезни сопровождается поражение позвоночника и крупных периферических суставов.
Существует и так называемая скандинавская форма, для которой характерно поражение позвоночника, мелких суставов рук и ног.
Болезнь Бехтерева: симптомы заболевания
Безусловно, признаки того или иного недуга являются крайне важным моментом. Так как выглядит болезнь Бехтерева? Симптомы ее немного смазаны, особенно если речь идет о начальных стадиях. Более того, у женщин заболевание может протекать скрыто в течение довольно длительного времени.
Первые признаки — это боли в пояснице, которые локализуются, как правило, в зоне крестца и могут отдавать в ягодицы. Болезненность чаще всего возникает в виде приступа после физических нагрузок (иногда в ночное время). По мере развития боли становятся выраженными и появляются уже даже в состоянии покоя.
На более поздних стадиях женщины жалуются на скованность в движениях по утрам — к вечеру это ощущение, как правило, проходит. Иногда наблюдаются довольно характерные боли в ахилловом сухожилье и пятках. В зависимости от формы заболевания со временем развивается воспаление и других суставов.
Каковы возможные осложнения?
При отсутствии правильного лечения, а иногда даже при постоянной терапии болезнь Бехтерева у женщин приводит к серьезным осложнениям. В частности, иногда наблюдается серьезное нарушение осанки, что делает нормальные передвижения практически невозможными. Кроме того, на фоне болезни иногда происходит поражение внутренних органов, в частности, аорты и сердечно-сосудистой системы — пациенты страдают еще и от постоянной одышки, болей за грудиной и нарушений ритма сердца. К осложнениям также можно отнести амилоидоз и почечную недостаточность.
Каковы методы диагностики?
В данном случае крайне важной является ранняя диагностика, которая, впрочем, может быть затруднена из-за смазанной клинической картины у больных женщин. Как правило, первые подозрения на наличие заболевания появляются еще во время осмотра, так как у пациенток изменена походка, искривлена осанка, они жалуются на боли в спине и суставах.
В дальнейшем назначаются рентгенологические исследования, результаты которых показывают очаги склероза, а также неровность и нечеткость суставных поверхностей. Также можно заметить нарушения легочной вентиляции, что связано с потерей подвижности грудной клетки. В некоторых случаях нужны дополнительные тесты, включая анализы крови, мочи и т. д.
Современные методы терапии
Как лечить болезнь Бехтерева? Эти вопросом задаются женщины, уже успевшие столкнуться с данным недугом. К сожалению, на сегодняшний день не существует лекарств, способных полностью излечить болезнь. Терапия в данном случае — это процесс постоянный. Она направлена на замедление болезни и сохранение подвижности скелета.
Как правило, в первую очередь врачи назначают прием нестероидных противовоспалительных средств, включая «Кетопрофен», «Диклофенак», «Вольтарен», «Индометацин» и т. д. Эти лекарства при данном заболевании действительно эффективны — они помогают устранить болезненность и скованность, затормозить дальнейшее поражение скелета. Препараты принимают курсами. Лишь в некоторых случаях требуется применение стероидных средств.
Иногда схема терапии включает в себя прием цитостатиков, иммунодепрессантов, миорелаксантов (при сильном спазме мышц) и т. д. в зависимости от формы лечения.
Крайне важной является правильная диета. В рационе должны преобладать белковые продукты, а вот от мучных и кондитерских изделий придется отказаться. Основной лечения является постоянная посильная физическая активность. В зависимости от возможностей и состояния пациентки врачи подбирают подходящие упражнения — занятия по лечебной гимнастике должны проводиться регулярно, до конца жизни. Положительно на состоянии организма скажется плавание. Физическая активность помогает сохранить подвижность суставов, укрепить мышцы и снять нагрузку с позвоночника.
Также в схему лечения могут включать и другие методы, применяя парафинотерапию, бальнеотерапию, массаж, гирудотерапию (лечение пиявками), ультразвуковую терапию, фонофорез, санаторно-курортное лечение и т. д. Используя все эти средства, можно добиться значительно прогресса и улучшить качество жизни.
Болезнь Бехтерева: прогноз для женщин
Сразу же стоит сказать, что излечить данное заболевание полностью практически невозможно. Тем не менее, ранняя диагностика и правильно подобранное лечение помогают затормозить развитие недуга, сохранив относительно нормальную подвижность скелета на многие годы и даже десятилетия. Прием лекарств, правильная диета, постоянные занятия специальной гимнастикой — все это поможет затормозить болезнь Бехтерева. Инвалидность, тем не менее, практически неизбежна. В наиболее тяжелых случаях пациентам даже требуется установка суставных имплантов.
www.syl.ru
Болезнь Бехтерева у женщин – симптомы, диагностика, прогноз для жизни

Частота заболеваний опорно-двигательного аппарата с возрастом резко увеличивается. Болезненные ощущения в суставах и спине испытывают многие пожилые люди. Однако подобные симптомы могут наблюдаться и у молодых. Примером может служить болезнь Бехтерева у женщин, симптомы которой не специфичны.
Болезнь Бехтерева – что это?
Болезнь Бехтерева, которая по международной классификации обозначается как анкилозирующий спондилоартрит, относится к воспалительным заболеваниям позвоночника. В результате заболевания происходит воспаление межпозвоночных суставов, которое со временем провоцирует анкилоз (сращение). Позвоночник становится резко ограниченным в движениях.
Количество людей, подвергаемых патологии, в разных странах колеблется и находится в пределах 0,5–2%. Заболевание чаще встречается у мужчин молодого возраста, 15–30 лет. У представительниц прекрасного пола оно протекает в легкой форме и возникает реже. Заболевание поражает преимущественно подвздошно-крестцовые сочленения позвоночника, суставы нижних конечностей.
Болезнь Бехтерева – причины возникновения
Длительное время изучая болезнь Бехтерева, причины ее развития, специалисты пришли к выводу, что патология обусловлена неправильной работой иммунной системы. В связи с этим ее нередко называют аутоиммунным патологическим процессом. При нарушении в крестцовом сочленении наблюдается высокая концентрация ФНО-a.
Непосредственно он выступает виновником нарушения подвижности позвоночника. Кроме того, риск развития патологии повышают следующие факторы:
хронические инфекции кишечника и мочевыводящих путей;
половые инфекции;
стрессы;
травмы опорного аппарата.
Передается ли по наследству болезнь Бехтерева?

Рассматривая идиопатический анкилозирующий спондилоартрит, медики отмечают, что причины заболевания нередко обусловлены генетически. Исследования генного аппарата пациентов с патологией показали наличие у всех антигена HLA B27. Присутствие его в геноме в определенный момент приводит к развитию болезни Бехтерева у женщин симптомы которой появляются позднее.
Генетики выдвигают гипотезу, согласно которой развитие инфекции происходит на фоне проникновения в организм инфекционного агента. В результате начинается выработка антител для борьбы с ней. После того как посторонний агент полностью уничтожен, антитела начинают атаковать суставы, приняв их за инфекцию. Перед тем, как лечить болезнь Бехтерева врачи стараются установить механизм ее развития.
Чем опасна болезнь Бехтерева?
Длительно неподвергающаяся терапии болезнь Бехтерева у женщин может стать причиной ухудшения здоровья. Ограничивается подвижность позвоночника, воспалительный процесс начинает распространяться на другие органы и ткани организма.
Среди внесуставных поражений при анкилозирующем спондилоартрите врачи выделяют:
поражения сердечно-сосудистой системы;
нарушения работы органов дыхания;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
поражения глаз – увеит при болезни Бехтерева – не редкость.
Болезнь Бехтерева – симптомы
Первые признаки патологии нередко упускают не только сами пациенты, но и врачи, проводящие осмотр пациента. Общими симптомами заболевания являются боли в области крестца. Данные признаки болезни Бехтерева у женщин нередко воспринимаются за проявления радикулита. Их дополняют постоянное ощущение усталости, боли в суставах.
Описывая болезнь Бехтерева у женщин, симптомы этой патологии в качестве специфического признака врачи называют утренний синдром: в течение получаса после пробуждения пациентка практически не может пошевелить ногами. Спустя это время неподвижность устраняется, однако болезненность не проходит.
При этом наблюдается ряд других признаков болезни:
постоянные боли в пояснице и суставах, не проходящие после отдыха;
развивающаяся сутулость;
увеличение коленных суставов в объеме;
невозможность самостоятельно выпрямить спину.
Формы болезни Бехтерева
Болезнь Бехтерева у женщин, симптомы этой патологии могут носить разнообразный характер. В зависимости от клинических проявлений, которыми сопровождается анкилозирующий спондилоартрит, болезнь Бехтерева, врачи различают следующие формы патологии:
Центральная – проявляется поражением исключительно позвоночника. Развивается медленно, постепенно незаметно для самого пациента. Болезненные ощущения усиливаются при движении, нагрузке, часто возникают по ночам. Со временем изменяется осанка: усиливается изгиб шейного отдела позвоночника, который выпячивается вперед, и грудного отдела – выпуклость назад. На поздних стадиях возможны приступы удушья, судороги мышц, артериальная гипертензия.
Ризомелическая форма – поражается не только позвоночник, но и крупные суставы: плечевые, тазобедренные. Локализация боли полностью определяется расположением пораженного сустава.
Периферическая форма – первые признаки заболевания в этой форме – боли в области крестцово-подвздошных сочленений. По мере прогрессирования поражаются коленные и голеностопные суставы. В них начинается деформирующий артроз, образуются мышечные контрактуры возле сустава.
Скандинавская форма – при этом типе болезни Бехтерева у женщин симптомы связаны с поражением мелких суставов: кисти, стопы. Интенсивность болей невысокая.
Стадии болезни Бехтерева
При постановке диагноза признаки болезни Бехтерева не являются основанием для окончательного заключения. Врачи назначают рентгенологическое исследование, результаты которого могут указывать на отклонения в структуре суставов. Согласно наблюдаемым на снимках изменениям, выделяют следующие стадии болезни Бехтерева:
1 стадия – наблюдается присутствие небольших участков эрозирования суставных поверхностей, без изменения размеров суставной щели.
2 стадия – наблюдается сужение суставной щели.
3 стадия – появляются признаки сакроилеита: эрозии суставных поверхностей, выраженный склероз, изменение размеров и суставных щелей или частичный анкилоз (сращение).
4 стадия – терминальная, полный анкилоз.
Симптом Форестье при болезни Бехтерева
При подозрении на анкилозирующий спондилит, симптомы у женщин которого могут и отсутствовать, врачи используют специальные приемы осмотра пациенток. Так, с целью установления степени подвижности шейного отдела позвоночника проверяют симптом подбородок–грудина: женщину просят попытаться плотно прижать подбородок к грудине. При наличии болезни Бехтерева выполнить упражнение не удается.
С целью выявления степени шейного кифоза используют симптом Форестье. Для этого:
Пациентку просят плотно прижаться спиной к стене.
Производят замер расстояния между поверхностью стены и затылком. Чем оно больше, тем выше степень отклонения.
Болезнь Бехтерева – осложнения
Анкилозирующий спондилоартрит, симптомы которого поначалу отсутствуют, при длительном отсутствии лечения приводит к не корректируемым изменениям опорно-двигательного аппарата. Кроме того, на фоне изменения в позвоночнике, костях скелета, повышается риск развития ряда других патологий в организме.
Среди возможных последствий болезни Бехтерева врачи называют следующие патологии:
Как определить болезнь Бехтерева?

Врачи не могут однозначно ответить, как распознать болезнь Бехтерева, так как существует ряд других патологий со схожей симптоматикой. В большинстве случаев выявить самостоятельно заболевание не удается. Повышенная нагрузка на позвоночник во время гестации выдает болезнь Бехтерева и беременность в таком случае может осложниться.
Для постановки диагноза специалисты руководствуются следующими рекомендациями института ревматологии:
Болезненные ощущения в пояснице, не купирующиеся в покое, облегчающиеся при движении, наблюдающиеся больше 3 месяцев.
Ограничение подвижности поясничного отдела позвоночника вперед и назад.
Ограничение экскурсии грудной клетки при дыхании.
Двусторонний сакроилеит 2–4 стадии.
Анализ на болезнь Бехтерева
Анализ крови на болезнь Бехтерева проводится при подозрении на наследственный тип заболевания. Как показывают наблюдения, пациентов с данной патологией выявляется наличие антигена HLA B27. Он обнаруживается примерно у 80–90% больных. Однако даже его присутствие в организме без характерных клинических признаков не рассматривается как болезнь Бехтерева. В подтверждение воспалительного процесса в организме у пациентов наблюдается повышение СОЭ до 30–60 мм/ч.
Болезнь Бехтерева – рентгенологические признаки
При подозрении на болезнь Бехтерева рентген-исследование является одним из первых назначений специалистов. С помощью этого метода диагностики можно выявить характер и воспалительного процесса, степень нарушения. Исследования начинают с проверки костей таза – пораженные суставы этой области всегда сопровождают болезнь Бехтерева у женщин, симптомы другого характера могут отсутствовать.
Изменения, обнаруживаемые на снимках, врачами описываются следующим образом:
нечеткость контуров сочленения суставов, расширение суставной щели – первая степень;
единичные эрозии суставной ткани – вторая степень;
частичное сращение костей в суставе – третья степень;
ярко выраженное полное сращение суставных поверхностей – четвертая степень.
Как отличить болезнь Бехтерева от остеохондроза?
При подозрении на болезнь Бехтерева диагностика заболевания не обходится без дифференциального анализа. Патология имеет ряд схожих с остеохондрозом симптомов.
Выявить непосредственно анкилозирующий спондилоартрит помогают следующие характерные отличия:
Болезнь Бехтерева чаще развивается в молодом возрасте и у мужчин, а остеохондроз возникает у пациентов 35-40 лет и старше.
При остеохондрозе боли увеличиваются по мере увеличения нагрузки, а при болезни Бехтерева – при длительном нахождении в одной позе, часто в ночное время.
Принятие обезболивающих препаратов помогает восстановить подвижность позвоночника при остеохондрозе, болезнь Бехтерева со временем только прогрессирует, вызывает тугоподвижность.
Рентгенологические изменения на снимке в крестцово-подвздошных суставах, не наблюдающиеся при остеохондрозе.
Как отличить болезнь Бехтерева от ревматоидного артрита?
Рассказывая о том, как распознать болезнь Бехтерева у женщин, отличить ее от ревматоидного артрита, специалисты обращают внимание на ряд следующих факторов:
Ревматоидный артрит у женщин встречается чаще.
При артрите наблюдается симметричное поражение суставов, что редкость для болезни Бехтерева.
Сакроилеит (воспаление крестцово-подвздошных суставов), поражение сочленений грудины и ребер практически не встречаются при ревматоидном артрите.
Ревматоидный фактор в плазме пациенток с болезнью Бехтерева встречается только в 3–15% случаев.
Подкожные ревматоидные подкожные пузырьки отсутствуют при болезни Бехтерева.
Можно ли вылечить болезнь Бехтерева?
При диагнозе болезнь Бехтерева лечение разрабатывается индивидуально, с учетом формы патологии.
Терапия проводится по трем основным направлениям:
снижение активности иммунной системы;
гормонотерапия для снятия воспаления;
физиопроцедуры.
После того как обнаружена болезнь Бехтерева у женщин, симптомы которой могут носить скрытый характер, врачи сразу начинают лечение. Оно проводится длительно, занимает месяцы. Но, как показывают врачебные наблюдения, полностью избавиться от заболевания не удается. Ввиду этого специалисты прилагают все усилия для облегчения самочувствия пациента, поддержания его трудоспособности. Больным приходится регулярно проходить осмотры ревматолога, периодически ложиться в стационар. Целью лечения является снятие болезненности и уменьшение тугоподвижности позвоночника.
Болезнь Бехтерева – прогноз
Для больных с диагнозом болезнь Бехтерева прогноз для жизни в целом условно неблагоприятный. Своевременное и правильное лечение только замедляет развитие болезни. Это помогает повысить качество жизни, но решает проблему полностью. На поздних стадиях происходят необратимые изменения осанки, позвоночника, других органов. 20% пациентов сталкивается с проблемами сердечно-сосудистой системы, появляются одышка, боли за грудиной. С течением времени пациент полностью утрачивает трудоспособность, ему присваивается группа инвалидности.

womanadvice.ru
Болезнь Бехтерева у женщин симптомы и лечение
Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Медицина и здоровье». Представляем вашему вниманию новую тему — Болезнь Бехтерева у женщин, симптомы и лечение. Мать одной пациентки обратилась к врачу: «Дочери поставили диагноз: болезнь Бехтерева. Врач назначил сульфасалазин на два месяца и оформил больничный лист.
Я говорю, что надо заниматься зарядкой, а она все время сидит в кресле с планшетом. Опишите, пожалуйста, что это за недуг и как от него излечиться. Может, к рекомендациям ваших врачей дочь прислушается».
Больше ста лет назад русский врач Бехтерев описал болезнь позвоночника и суставов, которая поражает в основном мужчин, хотя и женщинам немало достается Тяжелая форма этого недуга описана и в автобиографическом романе Николая Островского «Как закалялась сталь».
Причины и симптомы
Болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилит, — хроническое воспалительное заболевание, при котором всегда происходит воспаление крестцово-подвздошных суставов и позвоночника. При отсутствии правильной терапии постепенно происходит сращение суставов и окостенение позвоночника, который теряет гибкость.
Больная женщина не может повернуть голову, нагнуться и часто приобретает так намазываемую «позу просителя»: руки согнуты в локтях, голова наклонена, ноги немного согнуты в коленях, спина сутулая.
Изменения в позвоночнике не позволяют ему ровно встать у стены и достать до нее затылком (что является одним из диагностических признаков поражения). Часто в воспалительный процесс вовлекаются периферические суставы, а также зоны вплетения сухожилий в кость (энтезисов).
К сожалению, это заболевание неизлечимо, но поддается контролю и при своевременном начале лечения позволяет пациентам вести обычный образ жизни. Мужчины болеют, как я уже сказала, как правило, в молодом возрасте (до 40 лет), для женщин свойственны более поздние сроки.
Течение болезни разное: мужчины переносят недуг тяжелее, да и заболевание у них быстрее прогрессирует. У женщин не только стертая симптоматика, но и отсутствует настороженность в плане этого заболевания, поскольку оно считается мужским.
Все это приводит к более поздней диагностике, а значит, и к потере драгоценного времени для эффективного лечения. Заболевание обычно связано с наличием особого гена (HLA В27), который может активироваться под воздействием инфекции, сильного стресса, переохлаждения или травмы.
Обнаружение гена HLA В27 еще не значит, что человек обязательно заболеет, но риск развития недуга будет выше, чем при его отсутствии. Главная проблема пациентов с болезнью Бехтерева — поздно поставленный диагноз.
Признаки болезни Бехтерева у женщин
Первые признаки — боли и скованность в пояснице, обычно в утренние часы, уменьшающиеся или проходящие при движении (в первые годы она может быть непостоянной). Лечатся пациенты с начальными проявлениями болезни в большинстве случаев от остеохондроза.
Среднее время от начала болезни до постановки диагноза составляет от 7 до 9 лет, а эффективность терапии тем выше, чем раньше начато лечение. В последнее время в связи со специальными программами обучения врачей и пациентов, современными методами обследования это заболевание стали выявлять намного раньше.
При появлении болей и скованности в спине, особенно в молодом возрасте, обратите внимание на их характер: они появляются во второй половине ночи или под утро и проходят при расхаживании.
Основной источник боли и скованности (тяжело двигаться, пациенты иногда характеризуют свое состояние, как «железный дровосек после дождя») — поясница и зона крестца, может отдавать в ягодицы до бедра, но при этом практически никогда не спускается ниже колена.
Впрочем, могут быть упорные боли в пяточных костях. Позже симптомы появляются в грудном отделе позвоночника, ограничивается подвижность шеи. Изменения в анализах крови могут отсутствовать или быть незначительными (выявляется повышение СОЭ или С-реактивного белка), плохие анализы быстрее приводят пациента к ревматологу.
Боли в спине не всегда являются главным симптомом болезни на раннем этапе. Заболевание может начинаться с артрита (воспаления практически любого сустава) или с воспалительного заболевания глаз, с поражения аорты или сердца.
Медленное развитие болезни с низкой активностью воспаления и изменения позвоночника зачастую выявляются при рентгенологическом обследовании случайно и на поздних стадиях.
Со временем ограничение подвижности позвоночника нарастает, затруднены и болезненны наклоны в сторону, вперед, назад, глубокое дыхание, кашель, чихание, укорачивается позвоночник. Есть и такая закономерность: неподвижность увеличивает боли и скованность, а движение и умеренная физическая активность — уменьшают.
Часто пациентки с низкой активностью болезни Бехтерева много ходят в спортзал. На фоне регулярных тренировок они лучше себя чувствуют, а активация гормональной системы под влиянием физических нагрузок тормозит развитие болезни.
При отсутствии лечения может наступить полная обездвиженность позвоночника, который на рентгене похож на бамбуковую палку.
Диагностика болезни Бехтерева
На ранних стадиях заболевания в диагностике имеет большое значение так называемый «воспалительный» характер боли (утренний). Для уточнения диагноза проводят магнитно-резонансное исследование крестцово-подвздошных суставов. Обнаружение гена HLA В27 — дополнительный компонент обследования, подтверждающий диагноз.
На более поздних стадиях изменения скелета хорошо видны при обычном рентгеновском исследовании поясничного отдела позвоночника и крестцовой области.
Лабораторные анализы имеют второстепенное значение, так как воспалительные изменения в крови (повышение СОЭ и СРБ) обнаруживаются не всегда и имеют не специфическое значение.
Если утренние боли и скованность в спине продолжаются более 3 месяцев, обязательно посетите ревматолога для установки правильного диагноза. Анкилозирующий спондилит, или болезнь Бехтерева, входит в группу болезней с похожими проявлениями.
В целом для лечения используются одни и те же препараты, но эффективность терапии этими лекарственными средствами при разных заболеваниях отличается.
Лечение анкилозирующего спондилита
При болезни Бехтерева самое главное лекарство — нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, кетопрофен, ацеклофенак, мелоксикам, эторикоксиб, целекоксиб), которые принимаются очень длительное время, а в большинстве случаев — в течение всей жизни.
Только непрерывный прием этих лекарств позволяет затормозить развитие болезни и сохранить позвоночник подвижным. Перерывы в терапии приведут к прогрессированию заболевания и инвалидности.
Помните, что это очень серьезные препараты, при длительном их приеме (а это главное условие лечения болезни Бехтерева на сегодняшний день) могут развиваться различные осложнения.
Поэтому пациент с анкилозирующим спондилитом обязательно должен наблюдаться в лечебном учреждении, периодически сдавать анализы крови (общий анализ крови с обязательным определением уровня тромбоцитов, печеночные пробы (АЛТ, ACT), креатинин крови, общий анализ мочи) и проходить обследование желудка и кишечника.
На начальных этапах лечения анализы сдаются ежемесячно, при достижении хороших результатов терапии — один раз в 3-6 месяцев. В эти же сроки проводится плановая консультация врача с оценкой активности болезни, при необходимости — коррекция терапии.
Внеплановая врачебная консультация
Внеплановая консультация женщин необходима при появлении новых симптомов заболевания: усилении болей, увеличении выраженности и длительности скованности в позвоночнике и суставах, ночных болей в позвоночнике, покраснении и болезненности глаз (обязательна консультация офтальмолога!).
При возникновении нежелательных реакций на лекарственные препараты (боли в животе, тошнота, послабление стула, отеки, головные боли, повышение артериального давления).
Для профилактики осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта (эрозии и язвы) большинству пациентов назначают препараты, защищающие желудок: ингибиторы протонной помпы (омепразол, эзомепразол, рабепразол). Это тоже не простые лекарства, и их применение в длительном режиме необходимо согласовывать с гастроэнтерологом.
К сожалению, данная группа препаратов не защищает от повреждения слизистую оболочку кишечника. Если болезнь сопровождается воспалением сухожилий и суставов, к лечению обязательно добавляется второй препарат, чаще всего сульфасалазин.
Эффект развивается достаточно медленно и оценивается не раньше, чем через 3-6 месяцев постоянного приема. В особых случаях женщине с анкилозирующим спондилитом может быть назначен метотрексат или генно-инженерные биологические препараты.
Перед назначением этих лекарственных средств необходимо дополнительное обследование пациента, а в последующем регулярный контроль переносимости и эффективности терапии для уменьшения риска развития побочных эффектов.
Глюкокортикоиды при болезни Бехтерева назначают в исключительных случаях — при очень высокой активности болезни с вовлечением в воспалительный процесс внутренних органов. Локальное введение проводится при периферическом артрите, сакроилеите, энтезитах и при воспалении глаз (увеите).
Профилактика болезни Бехтерева у женщин
При анкилозирующем спондилите за счет воспаления около и в костной ткани быстро развивается локальный и системный остеопороз. Дополнительное неблагоприятное влияние на костную ткань оказывает; ограничение подвижности больной.
Изменение осанки связано не только с окостенением позвоночника (которое происходит снаружи), но и с переломами позвонков (они теряют прочность внутри). Всех пациентов с таким диагнозом обследуют на остеопороз, проводят терапию для укрепления костной ткани в зависимости от клинической ситуации.
Поддержание низкой активности болезни Бехтерева и лечебная физкультура — лучшие профилактические мероприятия по предотвращению развития остеопороза. Важную роль в лечении и реабилитации пациентов с анкилозирующим спондилитом играют образование (школы для больных) и регулярные физические упражнения (лечебная физкультура).
Выполнять упражнения следует правильно, учитывая стадии заболевания, и не реже 5 раз в неделю. Количество повторений и объем движений наращиваются постепенно, физическая нагрузка не должна вызывать боль. Лечебная физкультура в группах и под контролем обученного инструктора эффективнее, чем в домашних условиях.
Систематические занятия улучшают течение и прогноз болезни, поддерживают амплитуду движений позвоночника и крупных суставов, важны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и болезней органов дыхания (при анкилозирующем спондилите уменьшается объем движений в грудном отделе позвоночника, ребер, что грозит ухудшением работы легких).
Гидро- и мануальная терапии, чрескожная электронейростимуляция, акупунктура не только имеют краткосрочную эффективность, но и отличаются низким уровнем доказательности.
Основными целями лекарственной терапии являются: уменьшение воспаления до полного купирования, улучшение самочувствия, увеличение функциональных возможностей и замедление (предотвращение) структурных повреждений.
Оперативное вмешательство
При развитии значительных нарушений функции суставов рекомендуют оперативное лечение. Чаще всего быстро разрушаются тазобедренные суставы, особенно при раннем начале болезни и высокой активности заболевания.
Агрессивная своевременная терапия в условиях ревматологического стационара позволяет остановить разрушительный процесс, а промедление начала лечения быстро приводит к асептическому некрозу и деформации головки бедренной кости с потерей функции сустава.
Эндопротезирование тазобедренных суставов позволяет вернуться молодым людям к активной жизни. Срок службы эндопротеза ограничен, и главная задача активной терапии — не допустить потери функции сустава.
Последние модели эндопротезов с керамическим покрытием могут служить достаточно долго, но родной здоровый сустав намного надежнее. Операции на позвоночнике при болезни Бехтерева проводят в крайних случаях.
Обычно это происходит, если пациентка перестает видеть горизонт, то есть смотрит практически в пол, или из-за деформации шейного отдела позвоночника возникают проблемы с проглатыванием пищи. Операция называется спондилотомия, отличается сложностью и высоким риском осложнений из-за особенностей болезни.
Из позвонка вырезается клин и изменяется его форма. В результате позвоночник выравнивается. Особо подчеркну, операция не Избавит от болезни, а ее стойкий эффект будет зависеть от лечения и мероприятий по реабилитации: персональной программы упражнений, плавания, отказа от курения.
Лечебная физкультура
Занятия лечебной физкультурой при болезни Бехтерева жизненно необходимы, потому что только двигательная активность сохраняет объем движения в суставах и позвоночнике. Во время ночного сна процессы воспаления и анкилозирования идут активнее. Потому важнейший пункт ежедневного двигательного режима — утренняя гимнастика!
Она поможет устранить скованность и восстановить объем движения. 2-4 раза в день выполняйте «пятиминутки», а если приходится работать, находиться в неудобной или вынужденной позе, то проводить эти занятия следует через каждый час.
В течение недели должно быть не менее трех занятий на развитие силы, потому что мышца увеличивает свою силу и выносливость во время отдыха, а занятие создает мышечный стресс.
Гибкость развивается при ежедневных занятиях (лучше чередовать их через день с силовыми упражнениями) и, если есть возможность, после комплекса упражнений с небольшими отягощениями (тренажеры, гантели, резиновый бинт, активные динамические гимнастические упражнения).
Во время выполнения этих упражнений происходит «разогрев» суставных капсул, мышц, связок, в результате чего растяжение тканей будет лучше. Помните — при поздних стадиях болезни резкие движения опасны и могут привести к переломам окостеневших связок и позвонков!
Дыхательные упражнения также выполняйте каждый день, чтобы сохранить подвижность грудной клетки и жизненную емкость легких. Во время выполнения гимнастических упражнений втягивайте живот (подтягивайте диафрагму вверх) и делайте вдох верхним грудным отделом.
Наиболее благоприятное время воздействия нагрузок на организм — с 11 до 14 и с 17 до 20 часов. Посещайте тренажерный зал, плавательный бассейн, занимайтесь йогой.
Но исключите упражнения с длительным фиксированием позвоночника (велосипедный спорт) и осевые нагрузки на позвоночник (прыжки, приседания и наклоны с отягощениями, беговую дорожку). В тренажерном зале после силовых упражнений выполняйте растягивающие движения на группу мышц, которая получила нагрузку.
Если после занятий длительное время сохраняется боль, то нагрузку уменьшают.
Комплекс упражнений при болезни Бехтерева
Исходное положение: сидя на стуле. Упражнение выполняйте по 4-6 раз.
Обхватите локти ладонями, поднимите руки параллельно полу. Обведите подбородком линию согнутых рук: в одну и в другую сторону, при этом тянитесь подбородком вперед.
Руки вдоль туловища. Не сгибая рук в локтевых суставах, медленно вращайте плечами вперед и назад с максимальным усилием.
Обхватите локти ладонями, поднимите согнутые руки над головой. Выполните наклоны в стороны.
Обхватите ладонями локти, поднимите согнутые руки параллельно полу. Медленно поворачивайте туловище до упора в одну и в другую сторону.
Исходное положение: лежа на спине. Упражнение выполняйте 6-8 раз.
Ноги согнуты в коленях, руки вдоль туловища. Попеременно, медленно отводите голень в сторону, не разводя в колене, не прилагая усилий.
Согните руки в локтях, предплечья — вертикально. Опираясь на локти и затылок, медленно прогнитесь в грудном отделе, не отрывая таза.
Одновременно поднимите голову, не отрывая плеч, и потяните стопы на себя, посмотрев на них. Опустите голову, выпрямите стопы.
Исходное положение: лежа на животе. Упражнение выполняйте 4-6 раз.
Вытяните руки перед собой. Опираясь на левую руку, поднимите правую вверх, одновременно поднимая верхнюю часть туловища. Руки должны быть расположены параллельно полу, а туловище ровное.
Ноги выпрямлены, руки согнуты в локтях, ладони под подбородком. Поднимите правую ногу вверх {стопа «на себя»), левая нога давит в опору. Повторите левой ногой.
Руки вдоль туловища, ребра ладоней вверх. Поднимайте вверх одновременно руки и туловище, а подбородок тяните к груди. Ноги при этом не поднимайте.
Занятия лечебной физкультурой имеют отсроченный эффект, поэтому добиться положительных изменений можно через 2-3 месяца постоянных занятий. Таким образом мы с вами узнали, что представляет собой болезнь Бехтерева у женщин, симптомы и лечение. Берегите свое здоровье и благополучие близких.
Посмотрев этот видеоролик, вы узнаете рекомендации ведущих специалистов страны при болезни Бехтерева.
Юлия Полякова, врач-ревматолог, кандидат медицинских наук
medicynanaroda.ru
Болезнь Бехтерева у женщин фото: симптомы и лечение | Методы современной медицины и болезнь Бехтерева у женщин
Болезнь Бехтерева – анкилозирующий спондилоартрит, представляет собой хроническое системное аутоиммунное заболевание суставов и позвоночного столба. Медики-специалисты относят его также к группе серонегативным полиартритам. Встречается чаще у мужчин, нежели у женщин, поэтому можно говорить, что данное заболевание поражает в большей мере мужчин.
Болезнь Бехтерева у женщин встречается реже, но симптоматика при этом у них проявляется не так интенсивно, как у мужчин, поэтому затягивается диагностика.
Как правило, болезнь Бехтерева у женщин в связи с этим подвергается терапевтическому воздействию уже на поздних стадиях, в самом расцвете клинической картины. Болезнь Бехтерева у женщин, согласно статистическим данным встречается примерно в пять раз реже, нежели у мужчин.
Последние стадии характеризуются деформацией позвоночника
Болезнь Бехтерева симптомы у женщин
Главным симптомом заболевания являются выраженные боли в области поясничного и крестцового отдела. Как правило, симптоматика не дает о себе знать даже спустя семь лет скрытого течения, а у женщин латентный период длится еще дольше. Боль имеет специфический характер, обычно усиливается во время сна, чем будит пациента. Затем, уже к утру и первой половине дня идет на спад. В этом случае наблюдается интересная особенность при заболевании – потребность «расхаживать болезнь». Как правило, болевой синдром усиливается после поднятия тяжестей, перенагрузок, перенапряжения, активных физических упражнений. Однако и длительное пребывание в одной позе, гиподинамия повышают чувство скованности в спине, сдавленности и окаменелости в позвоночнике.
Нередки случаи, когда женщины жалуются на боль в пятках в районе ахиллового сухожилия. Также, в связи с тем, что одним из первых поражает крестец, у женщин развивается боль в ягодицах. Медики нередко пытаются диагностировать при этом ишиас – воспаление седалищного нерва, весьма безуспешно.
Далее, на более поздних стадиях, начинается поражение суставов. Изначально идут крупные: плечевые, тазобедренные, локтевые, коленные, а после – мелкие. Например, суставы кистей рук и стоп. При этом хрящевая и сухожильная ткань, а также ткань связок подменяется на костную. В этом и состоит опасность заболевания – паралич вследствие окаменелости позвоночного столба и разрушения суставов.
Последние стадии характеризуются деформацией позвоночника. Так, например, происходит сглаживание всех лордозов, так называемое, уплощение спины. Исключением является грудной кифоз, который приобретает яркие черты.
У больных формируется осанка по типу «просящего», с сильно изогнутой спиной, опущенной головой и слегка согнутыми коленями.
Течение заболевания у женщин имеет ряд особенностей и отличий от мужской клинической картины. Они состоят в следующем:
аномальный процесс проявляется преимущественно в плечевых суставах;
характерен полиартрит – множественное поражение крупных и мелких суставов;
несимметричность в поражении крупных суставов, например, сустав одного колена может воспаляться, а второй сохраняет естественное состояние;
умеренность в воспалении всех суставов, существование ремиссии даже при отсутствии какого-либо лечения;
формирование болезни преимущественно в грудном и крестцовом отделах.
Диагностика заболевания
Диагностика заболевания у женщин
Диагностика заболевания и постановка диагноза часто бывают несвоевременными в силу невыраженной симптоматики. Часто начинается лечение какого-то смежного заболевания, и только после того, когда оно не дает результатов начинается поиск истинной причины.
Также может назначаться магнитно-резонансный метод обследования – МРТ. Это безопасный, современный, безболезненный метод, позволяющий собрать максимальное количество информации по недугу. Эффективным также является метод КТ – компьютерная томография.
Наиболее эффективным диагностическим методом считается рентгенологическое исследование. Оно позволяет выявить степень запущенности заболевания, определяет степень воспаления и разрушения суставов, костей.
К основным диагностическим критериям, которые применяют к женщинам можно отнести следующие:
переживание болей в области крестца, а также поясничном отделе, которые возникают в момент покоя и проходят в период двигательной активности;
ограничение подвижности в грудном отделе, минимализация подвижности ребер, что сказывается на глубине вдоха;
воспалительные процессы в крестцовых сочленениях.
Лечение болезнь Бехтерева у женщин
Лечение является комплексным, оно включает не только медикаментозные методы, но также основано и на нелекарственных формах терапии. Кроме того, терапия должна осуществляться в течение всей жизни, пациенту необходимо скорректировать образ жизни: изменить рацион, соблюдать диету, выработать привычку спать на жестком матрасе, очень часто без подушек. Можно говорить, что терапия подразумевает использование консервативных методов лечения. К основным из них относят: массажи, мануальную терапию, комплекс ЛФК процедур, оздоровительную гимнастику, физиотерапевтическое и лекарственное воздействие. Только комплексность и системность, а также применение терапевтических средств в течение всей последующей жизни поможет замедлить прогрессирование заболевания и пациент сохранит активность длительное время.
pozvonochnik-cheloveka.ru

Целлюлит после родов как избавиться – избавление от целлюлита после родов – запись пользователя Оксана (id805073) в сообществе Все о красоте в категории Целлюлит и борьба с ним

Как избавиться от целлюлита после родов: эффективные методы

Чтобы избавиться от целлюлита после родов необходимо понимать механизм его появления, причины, вызвавшие изменение подкожно-жировой клетчатки. Фиброзные образования имеют плотную структуру, пересекаются коллагеновыми волокнами, что внешне выглядит как апельсиновая корка. Для ее размягчения, выравнивания необходимо предпринимать комплекс мер.

Причины возникновения целлюлита после беременности и родов

Целлюлит – следствие застоя крови, лимфы в подкожном слое. Из-за изменения микроциркуляции нарушается процесс обмена веществ, жировые клетки начинают увеличиваться в объеме. Из-за нехватки кислорода они становятся крупнее в размере, перестают нормально функционировать, в их межклеточном пространстве накапливается токсины, жидкость, от которой трудно избавиться.

Развитию застойных явлений, целлюлита во время беременности, после родов способствуют следующие факторы:

нарушение режима питания – в организме происходят химические процессы, которые могут вызывать изменение вкусовых предпочтений и беременные, кормящие начинают налегать на вредную еду;
гормональный дисбаланс – эстроген провоцирует накопление жира и возникновение целлюлита, избавиться от которого сложно;
снижение физической активности – осложнения после родов, новый режим жизни заставляют отказываться от выполнения простых упражнений;
стресс – хроническая усталость из-за малыша, недосып.

Локализация апельсиновой корки после беременности и родов

Вне зависимости от веса, у каждой женщины есть жировые отложения, избавляться от которых не нужно. Они необходимы организму для нормального функционирования, вынашивания ребенка. Наибольшее количество жировых клеток – адапацитов — располагается на бедрах, ягодицах, животе. Они наделены особыми рецепторами, которые реагируют на любые изменения накоплением жира — целлюлита.

После родов происходит перестройка организма, сопровождающаяся скачками гормонов. Это способствует быстрому разрастанию жировых клеток, появлению целлюлита на ягодицах и ногах, от которой нужно избавляться. Апельсиновая корка может появиться из-за стресса после родов. Нервные переживания негативно сказываются на внешнем виде ног, происходит нарушение кровообращения, появляются отеки.

Живот после родов у большинства женщин выглядит дряблым, покрытым растяжками и целлюлитом. Это следствие нарушения в коже микроциркуляции жидкостей. Избавиться от некрасивого рельефа и вернуть тонус телу возможно, правильно выбрав подход к реабилитации.

Если при беременности появились проблемы со спиной, то целлюлит может образоваться на руках, шее. Чтобы избавиться от него, необходимо снять мышечный спазм, привести позвоночный столб в нормальное физиологическое состояние после родов.

Эффективные методы борьбы с целлюлитом после родов

Сразу после рождения ребенка не стоит начинать борьбу с апельсиновой коркой. Сначала необходимо наладить образ жизни, приспособиться к новому режиму. По истечении нескольких месяцев с момента родов, когда организм восстановится, можно приступать к разработке программы по избавлению от целлюлита. Все методы не должны вредить здоровью мамы и малыша, мешать грудному вскармливанию.

Питание

Нельзя делать упор на монодиеты, вводить строгие ограничения в пище, пытаясь избавиться от лишнего веса. Чтобы убрать целлюлит после родов нужно придерживаться сбалансированного питания. Оно обеспечит организм матери необходимым количеством полезных веществ и подойдет младенцу.

Чтобы избавиться от жировых отложений и целлюлита нужно полностью исключить:

копченые продукты;
соленые ингредиенты, маринады;
жирные, жареные блюда;
готовые соусы, майонез, кетчуп;
выпечку;
изделия из муки высшего сорта;
сахар и сладости на его основе.

Блюда для женщины после родов должны состоять из круп, молочных продуктов, нежирного мяса, рыбы, оливкового масла, овощей в тушеном виде. Постепенно вводить свежие плоды. Чтобы избавиться от целлюлита, хлеб лучше заменить на отрубной.

Вместо сахара употреблять небольшое количество горького шоколада, мед, фрукты.

Для быстрого восстановления кожи, избавления от целлюлита после родов, ускорения метаболических процессов рекомендуется соблюдать питьевой режим. В сутки необходимо употреблять до 8 стаканов чистой воды. В этом объеме не учитываются соки, чай, кофе, бульоны, другие жидкости.

После родов принимать пищу нужно маленькими порциями через каждые 2-3 часа. Всего в день 5-6 приемов. Из них 3 основных – завтрак, обед, ужин, 2-3 перекуса фруктами, орехами или кисломолочными продуктами. Важно избавиться от калорийных блюд. При избытке жиров и углеводов после родов на сбалансированном питании вес будет набираться, а целлюлит увеличиваться.

Физические упражнения

Для молодых мам после родов запрещены физические нагрузки, где упор делается на подъем тяжелого веса: гантелей, штанги. Лучше заменить их на активные занятия в бассейне, йогу, степ-аэробику. Кардионагрузки разгоняют кровь, лимфу, ускоряют обменные процессы, избавляют организм от жира, приводят мышцы в тонус.

Если по прошествии родов нет времени на тренировки, сгонять целлюлит после беременности можно в домашних условиях. Три простых универсальных упражнения:

прыжки на скакалке – помогают избавиться от лишней жидкости, быстро устраняют неровности на коже. Начинать тренировки после родов постепенно: с 5 минут выполнения упражнения. Увеличивать нагрузку, доводя до максимального времени — 45 минут. Заниматься ежедневно;
приседания от целлюлита. Ноги расставить на ширину плеч, стараться дотянуться попой до невидимого стула. Садиться медленно, напрягая ягодицы и бедра, втягивая живот. Выполнять по 4 подхода 10-15 повторений в каждом;
ходьба по лестнице. Чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо подниматься медленным темпом, вдыхая воздух полной грудью.

Чтобы убрать целлюлит на животе после родов, подтянуть кожу можно выполнять другой комплекс упражнений. Он поможет избавиться от жировых отложений, но делать его можно с разрешения врача:

Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Поднимать верхнюю часть туловища, образуя угол 45 градусов.
Не меняя положения тела, тянуться левым локтем к правому колену и наоборот.
Вытянуть ноги, ладони подложить под поясницу. Поднимать конечности вверх, образуя прямой угол, опускать на пол.

Чтобы избавиться от бугристого целлюлита, выполнять каждое упражнение по 15-20 раз, 3-4 круга.

От интенсивной нагрузки после родов молоко может пропадать.

Обертывания

Эффективный способ снабдить кожу полезными веществами, избавиться от застойных явлений. Для борьбы с целлюлитом во время грудного вскармливания выбирайте рецепты на основе натуральных компонентов.

Привести фигуру в порядок и избавиться от бугристого целлюлита на теле после родов помогут:

Голубая глина. Развести 150 г порошка теплой водой до состояния сметаны. Ввести в массу пару капель цитрусового масла или щепотку корицы. Нанести на проблемные места и закрыть пищевой пленкой. Оставить на 30-40 минут.
Кофе. Молотый порошок перемешать с оливковым маслом. Нанести готовое средство массажными движениями на зоны, пораженные целлюлитом. Оставить на полчаса под пленкой. Кофеин после родов активизирует метаболические процессы, выравнивает растяжки, помогает избавиться от лишней жидкости.
Яблочный уксус. Смешать с водой в равных пропорциях, натереть ягодицы, бедра, живот. Держать под пленкой в течение 30-40 минут. Повторять процедуру через день для быстрого избавления от целлюлита, появившегося после родов.

Обертывания проводятся 2-3 раза в неделю. Первые результаты начнут появляться после 5-6 сеансов. Полный курс состоит из 10-15 процедур.

Массаж

Чтобы избавиться от лишнего веса после родов, необходимо осторожно проводить различные манипуляции с телом. Массаж от целлюлита разрешен к применению, но он должен быть легкий, не оставляющий синяков, кровоподтеков.

Схема процедуры в послеродовой период:

Разогрейте кожу при помощи горячей воды.
Круговыми движениями нанесите скраб из кофе, морской соли или овсяных размягченных хлопьев, смешанных с оливковым маслом. Помассируйте проблемные участки, чтобы избавиться от некрасивого целлюлита, двигаясь от пяток к бедрам. Направление строго снизу вверх.
Смойте остатки водой.
Вытритесь насухо полотенцем.
Нанесите масло и начните поглаживать икры, затем бедра, ягодицы, где есть целлюлит.
Пальцами разминайте кожу.
Кулаком, двигаясь по кругу, разотрите проблемные зоны.
В конце похлопайте ладонью ноги.

Чтобы избавиться от бугристого целлюлита на проблемных участках, на массаж после родов нужно тратить 10-15 минут.

Для процедуры и после нее не используйте готовые магазинные кремы от целлюлита. В их составе содержатся химикаты, которые могут попасть к ребенку через грудное молоко.

Меры предосторожности при терапии целлюлита при ГВ

Во время лактации организм накапливает жировые запасы, от которых сложно избавиться. В стремлении к красоте женщины забывают о мерах безопасности и рискуют здоровьем.

Что нельзя делать:

начинать активно заниматься спортом после родов – это приведет к физическому истощению, и болезням;
голодать – ребенку, кормящему организму требуется энергия из пищи, ее отсутствие затормозит метаболизм и вскоре вес наберется вдвойне;
увеличивать количество тренировок и повторов – опасно для восстановительного периода после родов;
нарушать сроки – не спешите избавляться от целлюлита, сначала наберитесь сил, дождитесь возвращения внутренних органов на свои места;
использовать готовые скрабы, маски, крема из магазина – в их составе могут содержаться компоненты, из-за которых у ребенка будут возникать аллергии, отравления и другие проблемы со здоровьем.

Если появился целлюлит после родов — в организме проходит гормональная перестройка. Дряблость, неровности могут появляться в разных зонах, паниковать из-за этой косметической проблемы не стоит. Спустя 2-3 месяца тело войдет в новый ритм бодрствования и отдыха, после чего можно приступить к комплексу процедур для избавления от апельсиновой корки.

Статья проверена редакцией
Как избавиться от целлюлита после родов? Принимаем меры!
Целлюлит – неприятная проблема, волнующая многих женщин. А целлюлит после родов иногда превращается в страшный сон. В период беременности еще можно было смириться с округляющейся фигурой. А после родов всем хочется как можно быстрее придти в форму. Но лишний вес, дряблость тела и целлюлит не спешат исчезать. И если похудеть и придать телу тонус можно относительно легко, пусть и не очень быстро, то избавиться от целлюлита существенно сложнее.
Что такое целлюлит?
С точки зрения медицины такого заболевания как целлюлит не существует. Это лишь косметический дефект, поэтому врачи чаще всего относятся к нему не слишком серьезно. Мало того, некоторые медики считают целлюлит нормальным состоянием жировой ткани взрослой женщины, а его полное отсутствие признаком гормональных нарушений. Целлюлит стал косметической проблемой только после публикации о нем статьи в журнале Vogue. И произошло это в 1973 году.
Но какое дело женщинам до мнения медиков, если на пляже приходится закутываться в парео, а некоторые начинают стесняться даже мужа. Настроение это «не заболевание» портит очень сильно.
Целлюлит вызывает нарушение микроциркуляции в жировой ткани. В клетках накапливаются жидкость, жир и всевозможные токсины. Вывести продукты своей жизнедеятельности клетки не могут. Они толстеют. Разрастается и соединительная ткань. Кожа покрывается неприятными бугорками. Чаще целлюлит поражает женщин с лишним весом. Но и стройненькие девушки от него не застрахованы.
В чем причина усиления признаков целлюлита в период лактации?
Основным фактором образования апельсиновой корки является женский гормон эстроген. Не зря у мужчин целлюлита практически не бывает. А вот у женщин в период беременности и лактации уровень эстрогена в организме очень высок. К усилению признаков целлюлита приводит и изменение веса тела, увеличение количества жировой ткани, практически неизбежные при беременности отеки.
Увеличение веса и жировой прослойки обусловлено заботой природы о малюсеньком человечке, растущем в животике у мамы. Ему должно быть тепло, его нужно защитить от случайных ударов. А после рождения у мамы должна быть возможность его выкормить. Не зря отложения жира при беременности имеют свою специфику. Рост жировых клеток идет в первую очередь на животе.
Со всем этим можно было бы смириться, если бы после окончания лактации организм возвращался в прежнюю форму. Но, к сожалению, самопроизвольно такого не происходит. Если не предпринять решительных действий, то подвисший живот, жировые складки на спине и некрасивая апельсиновая корка на бедрах никуда не денутся.
Предполагаем, что до беременности уход за собой и поддержание нормального веса были в порядке вещей. Следить за кожей и поддерживать ее всеми разрешенными средствами нужно продолжать и в период беременности и лактации. К сожалению, арсенал средств ухода за собой в период беременности значительно сокращается. Тем важнее начать ликвидировать последствия интересного положения сразу же после родов.

Но особенность женского организма такова, что уменьшить проявления целлюлита и даже просто похудеть в первые месяцы после родов мало у кого получится. Проблему создает гормон релаксин, который активно вырабатывается в организме после родов. У кормящей грудью женщин активные изменения чаще всего начинаются, когда ребенку исполняется примерно полгода.
Но есть и хорошая новость: в течение года-двух после родов организм активно восстанавливается, поэтому похудеть и избавиться от целлюлита в этот период будет легче, чем когда-либо еще.
Методы борьбы с целлюлитом при ГВ
Поскольку целлюлит – проблема системная, то и программа борьбы с ним должна быть комплексной. Конечно, мамы малышей, находящихся на грудном вскармливании, могут сказать, что у них катастрофически не хватает на себя времени. Это вполне может быть правдой, особенно, если ребенок беспокойный. Но тогда праздник прощания с целлюлитом придется отложить до лучших времен. Чудес тут, к сожалению, не бывает.
В антицеллюлитную программу для кормящей мамы обычно включают:
диету;
физические нагрузки;
массаж;
контрастный душ;
ванны;
обертывание;
крема и маски.
Остановимся на каждом из методов отдельно.
Диета

Без правильного питания победить апельсиновую корку не удастся. Основные принципы антицеллюлитного питания схожи с таковыми при лактации. И это очень хорошо, маме не придется разрываться между двумя желаниями: вырастить здорового ребенка и иметь красивую фигуру.
Тем, кто хочет избавиться от целлюлита в период вскармливания малыша грудью:
категорически нельзя все соленое, жирное, копченое и острое;
можно и нужно постное мясо, кисломолочные продукты, цельнозерновые каши;
нельзя майонез, полуфабрикаты, чипсы;
можно фрукты и овощи;
должны быть ограничены кондитерские изделия, особенно с кремом, конфеты;
их можно заменить на черный шоколад, сухофрукты и мед в разумных количествах;
нужно пить достаточное количество жидкости, лучше всего минеральной воды без газа и зеленого чая.
Физические нагрузки

На них придется найти время. Но совсем не обязательно часами тренироваться в клубе. Можно просто побольше гулять с ребенком. Свежий воздух тоже способствует тканевому дыханию. Неплохо добавить небольшие тренировки дома. Всегда можно найти 5-10 минут на 2-3 упражнения. Есть и комплексы для мам, которые выполняются вместе с малышом. Деткам это очень нравится.
Антицеллюлитный массаж
У такого вида массажа имеются противопоказания. Его категорически нельзя делать тем, у кого уже появился варикоз, кто страдает тромбофлебитом или имеет проблемы со стороны эндокринной системы. Антицеллюлитный массаж после родов не рекомендуется в первые несколько месяцев. Он помогает высвободить все те токсины, которые накопились в жировой ткани. Но прежде чем вывестись из организма все эти вещества курсируют в кровеносном русле, а значит, и попадают в молоко. Только к 9 месяцам организм ребенка начинает со всем этим справляться. Но даже и после этого при вскармливании грудью нужно быть очень осторожной, и все делать постепенно, не стремясь убрать целлюлит за неделю.

Дома можно делать самомассаж сухой щеткой или жесткой варежкой. Простейшая процедура, но, выполняя ее ежедневно, женщина всегда будет довольна состоянием кожи. Если же беспокойный малыш не дает маме выделить полчаса на массаж и душ, то и выполнение этой процедуры даже 2-3 раза в неделю даст результат. Вот только времени, на то, чтобы убрать целлюлит, понадобится существенно больше.
Хорошо помогает от целлюлита и массаж банками. Но эта процедура первоначально может быть довольно болезненной.
Контрастный душ
Простая, приятная и не требующая много времени процедура, не противопоказаннная при лактации. Она прекрасно тонизирует кожу и помогает выводить токсины. Заканчивать обычный гигиенический душ контрастным – прекрасная привычка. Если есть время, то после душа можно сделать самомассаж жестким полотенцем.
Ванны
А вот ванны требуют много времени. Но хотя бы иногда даже мама маленького ребенка на ГВ может себе ее позволить. Антицеллюлитным эффектом обладает ванна с морской солью. Можно добавить в воду несколько капель любимого эфирного масла. Вода для такой ванны должна быть не слишком горячей, максимум 38 градусов.
Обертывание
Это еще одна процедура, которую легко можно сделать самой дома. В крайнем случае, можно просто тепло одеться сверху пленки и заняться делами, которых у мамы малыша на грудном вскармливании всегда очень много.
Антицеллюлитным эффектом обладают обертывания с кофе, морской солью, белой и голубой глиной, морскими водорослями, медом.
Кожу необходимо очистить, распарить, нанести выбранный состав. Затем обернуться пленкой, можно самой обычной пищевой, и тепло одеться.
Крема и маски

Это далеко не самый эффективный метод, но зато практически самый простой. Во время грудного вскармливания к различным антицеллюлитным кремам нужно относиться осторожно. Подавляющим большинством из них пользоваться при лактации запрещено. Компоненты кремов могут попасть в грудное молоко и оказать отрицательное влияние на ребенка. Нужно очень внимательно читать описание, неплохо посоветоваться с врачом. А лучше всего применять крема и маски на основе натуральных компонентов или готовить их самостоятельно. Эффект будет не хуже, а вреда для ребенка уж точно никакого.
Главный принцип борьбы с целлюлитом – регулярность. Надо выбрать доступные процедуры при грудном вскармливании, но делать их каждый день, и тогда апельсиновая корка обязательно уйдет. И конечно нужно выбирать средства, разрешенные кормящим.
Похожие статьи
Последние обсуждения:
Как убрать целлюлит после родов при помощи спорта
Патологические изменения, происходящие в подкожно-жировой клетчатке, приводят к появлению целлюлита. Виной всему малоподвижный образ жизни, неправильное питание а также, гормональные изменения после родов.
Кожа покрывается некрасивой «апельсиновой коркой». Избавиться от нее – задача непростая. Для лечения целлюлита требуется комплексный подход. Это и изменение питания, физическая нагрузка, косметология и аппаратные процедуры.
Целлюлит поддается лечению в домашних условиях только на начальном этапе. А уже начиная с третьей стадии, потребуется обращение к косметологу, применение аппаратных процедур. В запущенных случаях прибегают к хирургическому удалению лишнего жира с помощью липосакции.
Если проблема не запущенна, то справиться с апельсиновой коркой поможет спорт. Предлагаем комплекс эффективных упражнений для избавления от целлюлита после родов на бедрах, попе и животе. Их можно выполнять дома самостоятельно. Ежедневные тренировки по 20 минут в день в комплексе с другими методами помогут вернуть тело в форму через 2-3 месяца.
Содержание статьи
Спорт против целлюлита
В борьбе с целлюлитом особенно эффективно сочетание динамичных и статичных упражнений. Во время фиксации положения тела кровь приливает к тканям. А при смене позиции — начинает двигаться с большим напором. Это способствует лучшему питанию тканей кислородом, ускорению обменных процессов, обеспечивает жиросжигательный эффект. Пилатес и йога в этом смысле дают очень хороший результат.
В 90% случаях целлюлит образуется на ягодицах и бедрах. В 40% — на животе и боках. Чтобы избавиться от апельсиновой корки в определенной части тела, во время занятий нужно давать нагрузку именно этим мышцам.
Как убрать целлюлит на животе и боках
Это одна из тех зон, с которых целлюлит уходит с трудом. Обязательно сочетайте комплекс упражнений с антицеллюлитной диетой. Цель тренировок – укрепление мышц живота: прямых, косых, боковых. Уменьшение слоя подкожно-жировой клетчатки.
Велосипед
Укрепляет мышцы пресса, уменьшает слой подкожно-жировой клетчатки.
Лягте на спину. Согните ноги в коленях, и поднимите их параллельно полу. Руки уберите за голову, согнув в локтях и сцепив в замок. Одновременно отрывайте голову и плечи от пола. Наклоняйтесь вперед, чтобы правым локтем достать до левого колена. Выполните 30 вращательных движений ногами с наклонами, как будто едите на велосипеде.
Упражнение с роликом для пресса
Понадобится специальный ролик для пресса. После использования ролика на следующий день по болевым ощущениям вы узнаете какие еще мышцы кроме пресса тренирует этот снаряд. Это и мышцы пресса, мышцы спины, бицепсы и трицепсы.
Сядьте на колени, возьмите ролик в руки за рукояти. Медленно откатывайте ролик от себя и вытягивайтесь за ним. Тело должно быть вытянуто вдоль пола как струна.
Задержитесь в этом положении на 3-5 секунд. Потягивая ролик к себе, возвращайтесь в исходное положение. Выполните 2 подхода по 10 раз.
упражнение с роликом для пресса
Упражнение вакуум
Тренирует мышцы брюшного пресса, способствует сжиганию жира, помогает вернуть плоский живот.
Встаньте на четвереньки, опираясь на колени и ладони. Глубоко вдохните. Сделайте полный выдох с усилием. На максимальной точке выдоха втяните живот в себя, направляя пупок к спине. Задержите дыхание на 5-10 секунд. Сделайте глубокий вдох. Повторите 3 подхода по 10 раз.
Упражнение вакуум
Березка
Лежа на спине, поднимите ноги высоко вверх, перпендикулярно полу. Поддерживайте руками спину, и держите ноги прямо. Задержитесь в таком положении на 30-40 секунд.
Как убрать целлюлит на ягодицах
Упругость ягодиц зависит не только от наследственности, но и от прилагаемых усилий для поддержания тонуса этой части тела. Тем, кто до беременности имел отношение к спорту, будет нетрудно восстановить тонус ягодиц.
Упражнение мостик
Лягте на спину. Опираясь на ладони и стопы, прогните спину, и направьте ее максимально вверх. Задержитесь в положении «мостик» на 30 – 50 секунд, сильно напрягая ягодицы.
Подъем ягодиц в положении лежа
Лежа на спине, вытяните руки вдоль тела ладонями вниз. Согните ноги в коленях. На выдохе оторвите бедра и ягодицы от пола и подайте их вверх. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Повтор: 3 подхода по 20 раз.
Выпрыгивания из положения «присед»
Возьмите в руки гантели или любой подручный предмет для утяжеления. Присядьте с прямой спиной так, чтобы бедра были параллельны полу. Зафиксируйте присед на 20 секунд. Затем выпрыгните сильно вперед и вверх, вытянув все тело в струну. Повторить 20-30 раз. Чередование статических и динамичных движений способствует активному обогащению кислородом тканей малого таза. Сначала кровь приливает в большом количестве, затем при выпрыгивании начинает активное движение по сосудам.
Приседания у стены
Встаньте рядом со стеной. Прижмите верхнюю часть тела к стене. Ноги поставьте на расстоянии 30 см от стены и немного на ширине плеч. Опускайтесь, сползая по стене до тех пор, пока угол в коленном суставе не составит 90° или меньше. Повторите 2 подхода по 10 раз.
Приседания у стены
Кардио тренировки
Ускоряют кровообращение и обмен веществ. Доступ кислорода к клеткам возрастает, питательные вещества лучше обогащают ткани, обменные процессы в жировых клетках ускоряются. Бег, велосипедные прогулки дают хорошую кардио нагрузку.
Как убрать целлюлит на бедрах и ногах
Приседания «плие» с утяжелителем
Возьмите в руки гантели или бутылки с водой для утяжеления. Расставьте широко ноги. Разверните носки на 45°. Глубоко приседайте, направляя копчик вниз, а колени в разные стороны. В максимальной точке приседа бедра должны быть параллельны полу. Выполните 3 подхода по 10 раз.
Приседания «плие»
Перекрестные выпады
Можно делать с утяжелением (гантели или бутылки с водой). Выполняется так же как и обычные выпады вперед, но нога на которую выпадаем перекрещивается с опорной ногой. Сделайте 3 подхода по 10 раз.
Махи ногами назад
Займите положение «на четвереньках» с опорой на ладони и колени. Выполняйте махи ногами. Повторите упражнение 3 раза по 10 махов для каждой ноги.
Упражнение «лодка»
Исходное положение: лежа на животе руки вытянуты вперед. На выдохе оторвите голову, плечи и ноги от пола. Удерживайте такое положение 20-30 секунд. Выполните 2 подхода по 10 раз.
Видео: Практикум «Упражнения от целлюлита»
Несложные упражнения, которые можно выполнять дома, это обязательный пункт в списке методов избавления от целлюлита. Никакая диета и антицеллюлитные крема не будут эффективными если нет регулярной спортивной нагрузки на проблемные зоны.Чтобы избавиться от целлюлита раз и навсегда курса лечения будет недостаточно. Необходимо изменить свой образ жизни: больше двигаться и правильно питаться. Вашему телу такие перемены точно придутся по вкусу.
антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании, массаж, диета и народные средства
С появлением на свет долгожданного малыша молодая мама наслаждается счастьем материнства. Но эту радость способен омрачить целлюлит — патологическое изменение подкожного жирового слоя, которое делает её дряблой и бугристой. И если в процессе беременности женщина ещё готова смириться с появившейся на теле «апельсиновой коркой», то после родов ей хочется как можно скорее прийти в норму и снова стать красивой. Но разрешены ли традиционные антицеллюлитные процедуры в период грудного вскармливания? Помогут ли они избавиться от ненавистных недостатков?
Причины появления целлюлита после родов
У любой женщины, независимо от телосложения, под кожей есть жировые клетки. И в нормальном состоянии в них идёт постоянный процесс синтеза и разрушения жира. Но если микроциркуляция клетки нарушается, то вследствие нехватки кислорода и питательных веществ жир начинает расти, в результате кожа покрывается некрасивыми бугорками. Особенно быстро этот процесс идёт в области ягодиц и на бёдрах.
Таким образом, целлюлит является следствием нарушением обменных процессов, и страдают этой патологией исключительно женщины, поскольку появление «апельсиновой корки» тесно связано с действием гормона эстрогена.
Данное заболевание — частый спутник беременных женщин, которые надеются, что появившиеся бугорки исчезнут после рождения ребёнка. Но целлюлит сразу после родов никуда не исчезает, и его проявления даже могут стать ещё более выраженными: причём, «апельсиновая корка» появляется не только на ногах и ягодицах, но и на животе. Причём, в этой категории могут оказаться не только склонные к полноте женщины, но и худенькие.
Фотогалерея: места проявления

Под действием эстрогена бёдра покрываются «апельсиновой коркой»

Кожа живота теряет свою эластичность после родов, что дополнительно провоцирует целлюлит

Кожа на ягодицах особенно подвержена гормональному изменению
Причины возникновения послеродового целлюлита можно разделить на несколько групп.
Гормональные изменения в женском организме в ходе беременности, которые приводят к чрезмерному накоплению жировых клеток (а именно, рост гормона эстрогена).
Неправильное питание женщины в период вынашивания ребёнка: многие будущие мамы позволяют себе много солёной, жирной пищи, злоупотребляют копчёностями, сладостями и выпечкой.
Генетическая предрасположенность: особенности обмена веществ, а также структуры кожи и эластичности тканей.
Во время беременности снижается активность образа жизни женщины, даже если она выполняет специальные гимнастические комплексы. Свою роль играет и сидячая работа. Кроме того, некоторые молодые мамы недостаточно двигаются, предпочитая прогулке просиживание у компьютера или просмотр телевизора: конечно, это относится к тем, кто имеет много помощников по уходу за ребёнком (многочисленные бабушки, няни и пр.).
Появлению целлюлита способствует и стрессовый фактор. Это нервная работа во время беременности, а также хроническая усталость, недосып в послеродовой период.
Сопутствующие заболевания женщины, связанные с процессами обмена в организме.
Фотогалерея: факторы, способствующие развитию дефектов на коже

Появление «апельсиновой корки» также провоцирует злоупотребление сладостями во время беременности

Некоторые молодые мамы мало двигаются

Усталость и постоянный недосып также играют роль в появлении целлюлита
Может ли целлюлит сам исчезнуть после родов
После родов гормональный баланс в женском организме постепенно восстанавливается, и у некоторых молодых мам с течением времени проявления целлюлита могут значительно уменьшиться и даже совсем исчезнуть. Другим же, чтобы привести своё тело в норму, потребуется целый комплекс восстановительных мер.
Видео: как вернуть фигуру после родов
Как избавиться от него молодой маме
Способы избавления от «апельсиновой корки» напрямую зависят от степени её выраженности. Чаще всего во время беременности и после родов женщины сталкиваются с целлюлитом впервые. И на такой ранней стадии заболевание без особых трудностей поддаётся коррекции. Молодой маме следует взять себя в руки и разработать собственный эффективный комплекс мер, направленных на нормализацию обменных процессов, приведение мышц в тонус и повышение упругости кожи. Основным принципом борьбы с заболеванием станет улучшение кровоснабжения проблемных участков: это откроет выход лишнему жиру. Поэтому приоритетное внимание должно уделяться физическим упражнениям и массажу, но при этом нельзя забывать о правильном сбалансированном питании.
Хотя для борьбы с целлюлитом существует достаточное количество лекарственных препаратов, для кормящих мам они категорические противопоказаны.
Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании и специальные водные процедуры: разнообразие техник
Массаж — замечательное средство в борьбе с целлюлитом. Однако молодой маме можно приступать к этой процедуре только спустя 5–6 недель после естественных родов. Начинать массаж следует с зоны бёдер и ягодиц, воздействие же на живот лучше отложить (пока не пройдёт два месяца). Если роды прошли без осложнений, то к области пресса следует применять лёгкие движения, прорабатывая только жировой слой, не оказывая давления на органы брюшной полости.
Если ребёнок появился на свет путём кесарева сечения, то такой массаж маме показан только через полгода после операции.
Некоторые специалисты не рекомендует делать процедуру первые несколько месяцев после родов (примерно до 9 месяцев), обосновывая это тем, что в процессе процедуры интенсивно высвобождаются токсины, но перед этим они попадают в кровеносное русло, а, следовательно, и в молоко. К девяти же месяцам организм малыша уже способен со всем этим справиться.
Всегда следует помнить о противопоказаниях к проведению массажных процедур: это варикозное расширение вен, эндокринные нарушения, повышенная ломкость сосудов.
Для молодых мам приемлемы следующие массажные техники.
Классический массаж. По мнению специалистов, это очень эффективное средство, особенно если его выполняет профессионал. Руки мастера обеспечат нужную глубину и эффективность движений. Кроме того, во время процедуры женщина сможет отдохнуть и расслабиться, что станет профилактикой послеродового депрессивного состояния. Данный вид массажа в какой-то мере заменяет физические тренировки, потому как положительно влияет на тонус мышц.
Лёгкий самомассаж. В данном случае молодая мама сама регулирует силу нажатия и интенсивность движений. Основные приёмы — это поглаживание проблемных участков тела по часовой стрелке (живот прорабатывается от боков к пупку, а к бёдрам же можно применять растирание ребром ладошки). Начинается массаж с плавных движений, заканчивается же более сильными.
Вакуумный массаж. Действие этой техники имеет сходство с классической, но действия должны быть более осторожными. Такая процедура противопоказана при склонности к образованию синяков, повышенной ломкости сосудов и наличии каких-либо ранок на коже.
Щипковый массаж. За счёт пощипывания пальцами проблемных зон увеличивается поступление к ним крови, и жировые клетки разбиваются.
Медовый массаж. Процедура, которую вполне можно проводить дома. Молодая мама вначале разогревает проблемные зоны (с помощью поглаживаний и растираний, также можно распарить тело), а затем наносит жидкий мёд (можно добавить пару капель любого эфирного масла). Необходимо всей ладошкой надавливать на кожу, а затем резко отрывать. Мёд постепенно впитывается в кожу, из-за чего массаж может стать болезненным. Данная процедура ускоряет обменные процессы, обеспечивает омолаживающий действие. Чтобы эффект было максимальным, женщине следует после медового массажа завернуться в пищевую плёнку, а после смыть состав в душе.
Массаж жёсткой рукавичкой. Во время принятия душа молодая мама таким ручным массажёром растирает проблемные зоны согласно направлению лимфотока. Надавливания должны быть средней интенсивности. Рукавичку можно предварительно смочить в растворе морской соли (2 ст. ложки на литр воды).
Солевой скраб. Морская соль имеет способность выводить из организма токсичные вещества и излишки влаги, тем самым улучшая обменные процессы. Для избавления от целлюлита половина стакана соли смешивается со столовой ложкой оливкового масла. Женщина наносит состав на распаренную кожу, а затем массирует её
Контрастный душ (душ Шарко) – поочерёдное чередование холодной и горячей воды. При этом струю следует направлять на проблемные зоны. Данная процедура также улучшает обменные процессы и тонизирует кожу.
Длительность каждой из указанных процедур — не более 10–15 минут. Поскольку после родов регенерация тканей в женском организме ускорена, то этого времени будет достаточно.
Фотогалерея: антицеллюлитные массажные техники и водные процедуры после родов

Техника, вызывающая хороший прилив крови к поражённым зонам

Мёд — замечательное натуральное средство, помогающее в борьбе с целлюлитом

Процедура проводится во время приёма душа

Пощипывание кожи пальцами вызывает прилив крови к проблемным участкам
Антицеллюлитный медовый массаж в домашних условиях: видео
Диета при грудном вскармливании
Чтобы избавиться от неприятной «апельсиновой корки» молодая мама должна придерживаться правильного питания. Так, из рациона следует исключить все жирные, солёные и копчёные продукты. Если женщина не может прожить без сладостей, то их количество следует сократить до минимума, заменяя сахар мёдом, конфеты сухофруктами, а пирожные зефиром или пастилой.
На столе молодой мамы должно быть как можно больше зелени, овощей и фруктов. Вместо белого хлеба лучше употреблять отрубной.
Овощи и фрукты постоянно должны быть на столе молодой мамы
Большое значение для обретения красивой кожи имеет питьевой режим: выпивать следует не менее 8 стаканов чистой воды в сутки (соки, чаи и пр. сюда не включаются).
Питьевой режим имеет значение в борьбе с «апельсиновой коркой»
Принимать пищу женщине следует 4–5 раз в день. Причём последний приём не должен быть позже чем за 3 часа до сна.
Подобная организация питания поможет молодой маме не только бороться с целлюлитом, но и сбросить без ущерба для здоровья лишние килограммы.
Проявления целлюлита усугубляют такие продукты, как майонезы и соусы, мучное, фастфуд, сушёная рыба, снеки, кофе и газированные напитки. Даже если женщина не кормит грудью, то в борьбе с «апельсиновой коркой» ей придётся забыть про алкоголь и никотин.
Допустимость использования антицеллюлитного крема
Многие антицеллюлитные кремы хорошо помогают в борьбе с «апельсиновой коркой». Но если молодая мама кормит младенца грудью, применение этих средств для неё неприемлемо. Через кожу химические вещества проникают в кровь (тем более что площадь их нанесения довольно значительна), а затем и в грудное молоко.
Если же действие крема или скраба основано на применении кофеина, то это также нежелательно — данное вещество часто вызывает у младенцев аллергические реакции.
Молодой маме нужно очень внимательно читать инструкцию на косметическом средстве (будет неплохо посоветоваться с врачом). Так, допустимы масло и молочко для тела, которые делают коллагеновые волокна более эластичными. Оптимальное решение — готовить составы самостоятельно, используя натуральные ингредиенты.
Народные рецепты в борьбе с «апельсиновой коркой»
Наши бабушки и прабабушки также были озабочены красотой своего тела после родов и оставили нам целый ряд простых рецептов против целлюлита.
Обёртывания с яблочным уксусом ускоряют процесс кровообращения и избавляют организм от вредных веществ. Уксус с водой смешиваются в равных пропорциях, жидкость наносится на проблемные зоны на 30–40 минут. Сверху молодой маме необходимо обернуться в плёнку и полежать под тёплым одеялом. Курс составляет 10–15 процедур, которые проводятся через день.
Маска на основе голубой глины. 150 г порошка разводится водой до консистенции сметаны, можно добавить щепотку корицы и несколько капель цитрусового эфирного масла. Для максимального эффекта стоит также укутаться полиэтиленом и завернуться в плед. Состав нужно выдерживать на коже до тех пор, пока глина не застынет в виде корочки. Такая маска хорошо тонизирует и подтягивает кожу, делать её можно пару раз в неделю.
Маска из красного перца. Средство хорошо разогревает кожу, что способствует уменьшению жировых клеток и ликвидации лишней влаги. 4–5 ст. ложек разогретого оливкового либо подсолнечного масла соединяются с 2 ст. ложками молотого красного перца (стоит добавить капельку эфирного масла для приятного аромата) и наносятся на проблемные участки тела примерно на 25 минут. Альтернатива этой маске — перцовый пластырь, который продаётся в любой аптеке. Его прикрепляют к повреждённой зоне и носят до тех пор, пока жжение не станет нестерпимым. Перцовые маски следует делать не реже двух раз в неделю.
Втирание эфирных масел. В кожу, поражённую целлюлитом, можно втирать смесь, например, на основе масла лесного ореха (90 мл) смешанного с маслами кедра, эвкалипта, шалфея, лимона и кипариса (по 2 мл каждого). При каждой процедуре втирания 5 мл такого состава смешивается с 50 мл оливкового масла, а затем наносится интенсивными движениями на проблемные зоны. Втирания повторяются несколько раз в течение дня.
Прикладывание сырого картофеля. Данный овощ в сыром виде стимулирует клеточный обмен. На тело наносится один слой очищенных и тонко нарезанных кружков картофеля, накрывается плёнкой и оставляется на полчаса. Данную процедуру можно проводить ежедневно.
Фотогалерея: проверенные народные средства

Голубая глина замечательно подтягивает и тонизирует кожу

Картофель хорошо стимулирует обмен веществ на клеточном уровне

Эфирные масла — помощник молодой мамы в борьбе с целлюлитом
Физические упражнения против целлюлита
Ключевое средство для борьбы с «апельсиновой корки» — конечно же, регулярные физические нагрузки. Наиболее эффективные средства — это плавание в бассейне и танцы, йога и степ-аэробика, занятия в тренажёрном зале (многие из них предлагают своим клиенткам специальную антицеллюлитную программу). Всё это не только улучшает обменные процессы, но и формирует красивую фигуру, способствует похудению. Однако указанные виды активной деятельности зачастую недоступны молодой маме в силу недостатка времени, которое почти целиком занимают заботы о малыше.
В качестве альтернативы женщина может выполнять в домашних условиях три универсальных упражнения.
Крутить хула-хуп (утяжелённый обруч с рельефными выпуклостями) в области бёдер и талии ежедневно по 15 минут;
Практически все группы мышц задействует обыкновенная скакалка, особенно эффективно данное средство для избавления от целлюлита на ногах. Тренировки начинают с 15 минут и со временем доводят до 45.
Регулярная ходьба вверх по лестнице: ежедневно нужно стараться преодолевать расстояние в двадцатиэтажный дом. При этом особое значение придаётся темпу: он не должен быть слишком быстрым, также важную роль играет контроль дыхания.
Борьба с целлюлитом будет ещё эффективнее, если молодая мамочка найдёт время ещё и на выполнение несложного комплекса упражнений.
Упражнения для живота
Данная зона особенно склонна к появлению послеродовой «апельсиновой корки», поскольку кожа живота во время беременности растягивается и утрачивает эластичность. Восстановить мышечный тонус поможет следующий комплекс (каждое упражнение следует повторять до появления ощутимого жжения в мышцах, примерно 15–20 повторений, число подходов — 3–4).
Классический пресс. И.п. – женщина лежит на спине, ноги согнуты в коленях и пятки упираются в пол, руки заведены над затылком, локти параллельны полу. В таком положении нужно поднимать туловище вверх под углом примерно 45 градусов.
Скручивания. И.п. – то же. Одновременно нужно подтягивать друг к другу руки и ноги.
Боковые скручивания. И.п. – то же. Женщина поднимает согнутые в коленях ноги таким образом, чтобы они образовали прямой угол по отношению к полу, одновременно делает косые наклоны — левый локоть касается правого колена и наоборот.
Подъём ног. И.п. – лёжа на спине, при этом руки вытянуты вдоль туловища. Нужно забрасывать обе ноги одновременно вверх, причём усилия делаются мышцами пресса, а не ног.
Нельзя забывать, что интенсивная физическая нагрузка на область пресса допустима лишь через два месяца после родов без осложнений и только спустя полгода после кесарева сечения.
Упражнения против целлюлита на животе: видео
Упражнения для бёдер и ягодиц
Женские ягодицы и бёдра являются гормонозависимыми зонами, по этой причине они в первую очередь покрываются после родов «апельсиновой коркой»
Лучшим спортивным методом борьбы с целлюлита на этих местах являются приседания. Приседать можно с малышом на руках: он будет дополнительным утяжелителем, плюс такие занятия принесут радость и маме, и ребёнку. И. п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе, в момент приседания их можно вытягивать перед собой. Во время приседания спина должна быть ровной, колени разведены в стороны, а ягодицы отведены назад. Повторять упражнение нужно до появления напряжения в ногах (20–30 раз), 3–4 подхода.
Подъёмы на возвышение (это могут быть ступеньки, скамеечка, устойчивый стул и пр.). И. п. – ноги вместе, руки на поясе. Нужно подняться на возвышение вначале правой ногой, затем приставить левую и зафиксироваться в верхней точке. Далее идёт спуск вначале правой ногой, потом левой. После 10 повторов меняется ведущая нога.
Махи. И. п. – стоя на четвереньках, руки согнуты в локтях. Женщина делает интенсивные махи ногой, выталкивая её вверх. При этом нога остаётся согнутой. Если упражнение выполняется правильно, то в ягодицах появляется напряжение. (15–20 повторений, 3–4 подхода). Далее упражнение усложняется — согнутая в колене нога отводится в бок и выпрямляется в верхней точке. Также полезны боковые махи ногой под углом 45 градусов.
Выпады. И. п. – ноги вместе, руки на поясе. Женщина делает выпады вначале одной ногой, затем другой (10–15 повторений, 3–4 подхода). Как вариант — упражнение выполняется как ходьба по комнате.
Подъём таза. И. п. – лёжа на спине, руки вытянуты вдоль туловища, при этом ноги согнуты в коленях, упираются в пол. Молодая мама высоко поднимает таз — в верхней точке нужно крепко сжать ягодицы и зафиксироваться. Затем таз опускается, ягодицы не касаются пола. 15–20 повторений, 3–4 подхода.
Упражнения против целлюлита на бёдрах и ягодицах: видео
Проблема целлюлита волнует многих молодых мам. И если у одних кожа сама восстанавливается после родов, то другим для обретения прежней красоты приходится поработать над собой. Основной принцип здесь — регулярность. Если женщина придерживается правильного сбалансированного питания, выполняет несложные физические упражнения, не забывает о массаже, то со временем она забудет о неприятной «апельсиновой корке».
Целлюлит после родов — как избавиться от напасти
Каждая женщина стремится завести ребенка и готова к любым трудностям ради этого. Но вот целлюлит часто становится неприятным сюрпризом после беременности. И уж если вы были не знакомы с ним ранее, то став мамой, вас, наверняка, не обошел стороной вопрос о том, как избавиться от целлюлита после родов.
Впервые целлюлит упоминается в одном из женских журналов менее 50-ти лет назад. Именно после той статьи начался крестовый поход женщин всего мира против него. И страсти не утихают по сей день! А ведь когда-то на картинах Рубенса воспевались аппетитные женские формы, и целлюлит был прописан кистью мастера со всей любовной подробностью. И никто не ставил перед собой стратегической цели: срочно убрать живот и целлюлит после беременности. Ах, какие были времена!
Стадии целлюлита
Косметологи классифицируют целлюлит на 4 стадии развития:
1 стадия. Целлюлит визуально почти не виден, однако циркуляция в подкожном слое уже нарушена. Кожа на проблемных местах мягкая и не упругая.

2 стадия. Та самая «корка». Становится заметной, если зажать кожу между пальцами или при неудачной позе сидения. Кожа теряет эластичность.

3 стадия. Неровности и бугорки видны невооруженным взглядом даже в состоянии покоя. Кожа бледная, ощутимо холоднее, возможны болезненные ощущения при надавливании.

4 стадия. Кожа рыхлая, грубая и нечувствительная, с большими комочками жира на поверхности. Пораженные участки могут болеть. Эта стадия встречается редко.

Незваный гость не всегда вбирает только бедра и ягодицы. Целлюлит на ногах, животе, плечах и даже коленях — тоже нередкость. Разные участки кожи могут быть на различных стадиях развития болезни.
Причины возникновения
Чаще всего целлюлит возникает как последствие беременности и родов. Для этого есть ряд обоснованных причин:
Повышенное содержание эстрогена. Этот женский гормон значительно увеличивается во время беременности и остается высоким еще некоторое время после родов. Его рост способствует отложению жировых клеток. Это во многом объясняет целлюлит, появившийся после родов.

Повышенное содержание прогестерона. Это тоже женский гормон, который растет при беременности. Он жизненно необходим для вынашивания малыша. Но его высокое содержание способствует удержанию жидкости и набору веса, что провоцирует развитие целлюлита.

Неправильное питание. Несбалансированность пищи по БЖУ и отсутствие режима тоже сказываются. Особенно часто это проявляется, если будущая мама ест «за двоих» и ни в чем себе не отказывает. Этим объясняется целлюлит, найденный после беременности. После родов картина меняется: есть становится некогда, чаще всего мамочка доедает остатки за ребенком. Где уж тут соблюдать режим и БЖУ

Стресс и хроническая усталость. Любая стрессовая ситуация, как психологическая, так и физическая, сказывается на работе всего организма. Бессонные ночи, множество дел днем, переживания за здоровье и благополучие ребенка. Все это — постоянные спутники женщины после родов.

Отсутствие физической активности. Время на занятия спортом после родов выделить трудно. А при отсутствии нагрузки на мышцы ухудшается кровоснабжение всех органов и тканей, в том числе и жировой, что приводит к целлюлиту.

Наследственность. Если ваша мама склонна к целлюлиту, то вы в зоне риска. А во время беременности, как известно, все скрытые предрасположенности вылезают наружу.

Никто не возьмется установить причину вашего целлюлита со 100% гарантией, скорее всего, это совокупность нескольких факторов.
Лечение целлюлита
Прочитав список основных причин, несложно догадаться, что тема целлюлита для рожавших женщин более чем актуальна. Усталые от бессонницы мамочки, с повышенными женскими гормонами, не успевающие толком поесть и заняться собой, просто идеально подходят для развития «цитрусовой кожуры» на нежных местах.
Декрет, несомненно, волшебное время, но часто подкашивает женскую самооценку. Чтобы этого не случилось, нельзя забывать про себя. Семье нужна счастливая жена и мама. А для этого пора заняться собой, восстановить фигуру и убрать целлюлит после родов.
Методов борьбы немало:
нормализация гормонального фона;

диета;

физические нагрузки;

массаж;

контрастный душ;

ванна с солью;

баня и сауна;

обертывание;

антицеллюлитная косметика;

косметологические аппаратные процедуры.

Но, как бы ни хотелось чуда, рецепта мгновенного избавления не существует. Важен комплексный подход и методичное соблюдение программы.
Гормональный фон
Приводить в порядок гормоны нужно только под строгим контролем врача. Но ни один врач не станет назначать вам гормональных препаратов, если вы придете со словами: «я родила, и у меня высокий эстроген». Повышение эстрогена и прогестерона во время беременности и после родов — абсолютно нормальное явление.
Природа все предусмотрела: рост этих женских гормонов был необходим для вынашивания малыша. Скоро излишек уйдет сам собой.
Лечебная диета
Один из самых главных козырей в битве за гладкую ровную кожу после родов. Обратите внимание, имеется в виду именно здоровое сбалансированное питание. Не нужно садиться на голодовку!
В вашем рационе должно быть достаточное количество и белков, и жиров, и углеводов. Не нужно мучить себя одной овсянкой на воде. Ешьте побольше овощей и фруктов, в них клетчатка. Выбирайте нежирное мясо, и не увлекайтесь жаркой.
Лучше потушить, отварить или сделать на пару. Включите в меню рыбу. Побольше злаковых и не забывайте про кисломолочные продукты, особенно творог. Старайтесь разделить еду на 3-4 приёма и пейте в день не менее 2 л. воды.
Обязательно убираем из питания «пищевой мусор»:
колбасы и другие копчености;

готовые соусы, особенно майонез;

чипсы и прочие снеки;

магазинные торты и конфеты;

сладкие газировки;

пиво.

По возможности сократите количество съедаемых мучных изделий и сахара. Вводите изменения постепенно, чтобы уменьшить вероятность «психануть и сорваться».
Если вы кормите грудью, то совмещайте эти ограничения с неаллергенными продуктами.
Физические упражнения
Следующий «кит», на котором держится борьба с целлюлитом после беременности — физическая нагрузка. Здорово, если есть возможность посещать спортзал трижды в неделю. Но если нет — это не повод махнуть на свои мышцы рукой. Если вы сейчас в декрете, то начинайте с ходьбы.
Гуляйте с коляской подольше, не меньше часа — это полезно и малышу, и маме. Дома можно выполнять нехитрые упражнения: приседания, пресс, растяжка. Начинайте хоть бы с 10 минут в день, их может выкроить для себя даже очень занятая мама.
Не ждите чуда сразу, но через 3-4 месяца вы заметите, как подтягивается фигура и проходит целлюлит.
Массаж
Это третий необходимый пункт для красивой кожи и фигуры. Массаж можно подобрать на любой вкус и кошелёк:
массаж щеткой по сухой коже, движения снизу вверх;

массаж мочалкой-руковицей в душе;

щипковый массаж пальцами, до покраснения;

курс антицеллюлитного массажа.

Как видите, отмахнуться от массажа по причине отсутствия времени или денег не получится. Все, кроме профессионального курса, очень просто и доступно. Выбирайте подходящий вариант, и, главное, не забывайте выполнять регулярно.
Обратите внимание, что антицеллюлитный массаж не рекомендуется делать в первые месяцы после родов.
Водные процедуры
Для красоты кожи полезны:
контрастный душ;

ванна с морской солью;

русская баня;

финская сауна;

гидромассаж.

Стоит признать, что это, скорее, профилактические меры, и возлагать особых надежд на них не следует. Но они будут прекрасным дополнением к вашему варианту массажа. Не забывайте про них, когда целлюлит пройдет.
Косметические средства
Все мы мечтаем о быстром и проверенном средстве. Так хочется намазать проблемное место кремом и наблюдать, как целлюлит уходит прямо на глазах. За это мы готовы платить немалые деньги. Конечно, ведь это намного проще, чем работать над собой каждый день и достигать результата месяцами.
Никто не спорит, увлажнять кожу необходимо. Но не ждите чудес. Все разрекламированные косметические средства могут быть только дополнительной поддержкой в вашей борьбе за красоту. Помните об этом, выбирая увлажняющие средства. Обращайте внимание на допустимость использования во время беременности или грудного вскармливания, а не на рекламу.
Успех победы над целлюлитом после беременности и родов — в комплексном подходе. Правильное питание, физические нагрузки и массаж обязательно принесут свои плоды. Усиливайте эффект водными процедурами и увлажняющими средствами, и результат не заставит себя долго ждать.
Целлюлит после родов – как эффективно избавиться от проблемы?
Целлюлит после родовпоявляется довольно часто. Это обусловлено изменениями, которые происходят в женском организме в этот период. Чтобы справиться с проблемой и улучшить внешний вид кожи, необходимо обеспечить комплексный подход.
Он должен включать применение косметических средств, выполнение салонных процедур и использование народных рецептов.
Суть патологии
В косметологии целлюлит принято называть гиноидной липодистрофией. По сути, это нарушение представляет собой изменение структуры жировой ткани, которое связано с изменением обменных процессов.
Для нарушения характерны застойные явления, которые провоцируют проблемы с оттоком лимфы в подкожных слоях. Это влечет дистрофические изменения в жировой ткани.
Причины
Появление целлюлита довольно часто связано с беременностью и родами. Это обусловлено воздействием целого ряда факторов:
Увеличение уровня эстрогенов. Количество этого женского гормона повышается в период беременности и остается на таком уровне еще некоторое время после родов. Увеличение этого вещества провоцирует развитие жировых клеток, что и становится причиной целлюлита.
Увеличение содержания прогестерона. Это еще один женский гормон, объем которого увеличивается в период вынашивания ребенка. Однако его повышенное содержание приводит к задержке жидкости и увеличению массы тела. Это становится причиной целлюлита.
Нарушения в рационе. Несбалансированное питание и отсутствие режима приема пищи тоже влияют на развитие недуга. Чаще всего целлюлиту подвержены те женщины, которые слишком много едят.
Гиподинамия. Отсутствие физической активности влечет нарушение кровоснабжения в тканях и органах. Не является исключением и жировая ткань. В этом случае появляется целлюлит.
Генетическая предрасположенность. Если у близких родственников есть целлюлит, риск появления патологии выше.
Стадии целлюлита
Существует несколько степеней тяжести целлюлита, для каждой из которых характерны определенные особенности:
Первая степень – в большинстве случаев характерна для подростков и юных девушек. Также это нарушение возникает у беременных женщин и тех девушек, которые позволяют незначительные огрехи в меню, однако не злоупотребляют вредными продуктами. Появление целлюлита может быть связано с дисбалансом или стрессом. На этом этапе нарушение проявляется в виде потери эластичности дермы. Небольшие бугры можно выявить, если надавить на кожу руками. Проблемные участки слегка увеличиваются в размерах и кажутся отечными.
Вторая степень – на этой стадии бугорки более выражены, их число увеличивается. В некоторых зонах чувствуются уплотнения и отеки, которые обусловлены большим скоплением жидкости. У некоторых женщин снижается чувствительность дермы.
Третья степень – апельсиновая корка приобретает более выраженную структуру. На этом этапе возникают существенные отложения жира. У женщин нарушается кровоток в клетках, что приводит к сильной потере чувствительности в проблемных зонах. Непривлекательные неровности могут виднеться даже под одеждой. В такой ситуации физические нагрузки не дают заметных результатов, поскольку мышцы становятся более грубыми и нарушается их сократительная активность. У многих женщин в пораженных зонах возникает болевой синдром, связанный с защемлением нервных волокон.
Четвертая степень – является наиболее сложным вариантом, который нуждается в серьезных усилиях для разрушения отложений жира. В проблемных зонах кожа становится более грубой и рыхлой, а также полностью утрачивает свою чувствительность. В силу нарушения кровотока возникает синюшный цвет, происходит атрофия мышц. В областях, пораженных целлюлитом, возникает выраженный дискомфорт.
Особенности проведения антицеллюлитных процедур
Многие девушки интересуются, как избавиться от целлюлита после родов. Существует немало методов терапии, однако прежде всего стоит обеспечить комплексный подход. В такой ситуации рекомендуется обратиться к специалистам и использовать действенные народные рецепты.
Чтобы добиться хороших результатов, следует решать такие задачи:
Контролировать уровень потребления и затрат энергии;
Стимулировать метаболизм;
Увеличивать тонус мышечной ткани;
Улучшать состояние дермы.
Для предотвращения побочных реакций перед проведением определенных процедур стоит получить консультацию врача.
Специалист поможет подобрать оптимальный метод в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Особенную осторожность должны соблюдать кормящие мамы. Они должны очень внимательно относиться к выбору антицеллюлитной косметики. Не все средства можно применять в период лактации. Лучше всего выбирать продукты, имеющие натуральный состав.
Перед применением каждого продукта стоит сделать тест на аллергию:
Нанести состав на запястье;
Спустя полчаса оценить результат – при отсутствии покраснений вещество можно использовать.
Средства, которые стимулируют выведение шлаков и токсических веществ, использовать не рекомендуется.
Вредные компоненты могут попадать в общий кровоток. Это значит, что они проникнут и в грудное молоко.
Также во время лактации противопоказаны эфирные масла, строгие диеты и антицеллюлитные массажи. Если женщине делали кесарево сечение, начинать выполнение физических упражнений можно только после полного заживления рубца. К интенсивным нагрузкам можно приступать не ранее 6-9 месяцев после родов.
Эффективные методы устранения целлюлита
Чтобы справиться с целлюлитом, можно использовать домашние рецепты или салонные процедуры. Обычно для решения проблемы применяют следующее:
Правильное питание или антицеллюлитная диета;
Нормализация питьевого режима;
Спортивные нагрузки;
Тепловые продукты;
Массаж;
Водные процедуры;
Косметические средства;
Косметологические манипуляции;
Народные рецепты.
Салонные процедуры
К косметологу можно обратиться только через 3 месяца после родов. К наиболее действенным салонным методикам для борьбы с целлюлитом стоит отнести следующее:
Липолиз – эта методика подразумевает влияние на кожу тока низкой частоты. Процедура полностью безвредна. Под воздействием тока происходит сокращение мышечной ткани в проблемных зонах. Это активизирует процесс расщепления подкожного жира.
Лимфодренаж – этот способ подразумевает выведение избытка жидкости из организма. В результате этого процесса выгорает подкожный жир, расположенный на бедрах и ягодицах. Для проведения манипуляции применяют особое устройство, которое подразумевает воздействие микротоков или создание вакуума. Курс терапии должен включать не менее 10 сеансов.
Мезотерапия – подразумевает подкожное введение веществ, разрушающих жировую прослойку. С ее помощью удается нормализовать кровообращение и ток лимфы. В стандартный курс терапии входит 12 сеансов.
Иглорефлексотерапия – метод подразумевает раздражение биологически активных участков на теле.
Миостимуляция – заключается в укреплении мышечных тканей посредством тока. В результате такого воздействия целлюлит проходит, кожа становится более гладкой, мышцы укрепляются. Средний курс терапии включает 5 сеансов.
Прессотерапия – представляет собой разновидность лимфодренажа. Посредством особых манжет, которые наполнены воздухом, создается давление на тело. Это помогает стимулировать отток лимфы. Прессотерапия устраняет целлюлит, очищает организм от токсических веществ, нормализует состояние дермы.
Косметические средства
Косметика применяется в дополнение к основным методам терапии. К наиболее действенным средствам можно отнести следующее:
Скрабы и маски. С их помощью удается качественно очистить кожу в проблемных зонах и избавиться от ороговевших частиц. Помимо этого, подобные средства выполняют массажные функции – разогревают, стимулируют кровообращение и метаболические процессы, предотвращают застойные явления. Манипуляцию проводят 2-3 раза в неделю.
Эфирные масла. Некоторые растения обеспечивают прекрасное расщепление жиров. При обработке кожи действующие компоненты попадают в межклеточную жидкость и производят локальное воздействие на целлюлит. Это помогает размягчить пораженные области и устранить непривлекательные узелки. К наиболее действенным средствам стоит отнести масло лимона, апельсина, грейпфрута, розмарина. Чтобы добиться хороших результатов, достаточно добавить в 10 мл основы несколько капель эфирного масла. Однако при лактации такие продукты лучше не использовать.
Гели и кремы. Такие средства рекомендуется наносить ежедневно. Это следует делать 1-2 раза в сутки. Чтобы добиться хороших результатов, стоит выбирать продукты с содержанием камфары, ментола, кофеина. Также полезны средства, в составе которых присутствуют растительные масла, витамины, коллаген.
Массаж
Отвечая на вопрос, как убрать целлюлит после родов, можно порекомендовать эффективный массаж. Существует несколько разновидностей данной методики, для каждой из которых характерны определенные особенности:
С использованием жесткой рукавицы. Перед началом сеанса кожу следует распарить. Для этого рекомендуется принять ванну или душ. Затем необходимо сделать солевой раствор и смочить в нем рукавицу. После чего ею рекомендуется интенсивно растирать проблемные зоны, двигаясь снизу вверх. Для приготовления солевого раствора, необходимо взять 2 столовых ложки морской соли и смешать с 1 л теплой воды.
Щипковый массаж. Манипуляция подразумевает пощипывание дермы пальцами. Этот процесс активизирует приток крови, нормализует обменные процессы в клетках и обеспечивает ткани кислородом. Как следствие, подкожный жир достаточно активно расщепляется. Процедуру лучше всего делать во время душа. Также ее можно выполнять после горячей ванны. Однако вначале кожу смазывают антицеллюлитным кремом.
Медовый массаж. Сеанс можно проводить самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту. Вначале в жидкий мед следует добавить эфирное масло. На 1 большую ложку меда рекомендуется взять 1 каплю масла. Лучше всего использовать масла цитрусовых фруктов. Готовый состав растереть по проблемным зонам. Во время проведения манипуляции мед будет скатываться в шарики. Благодаря этому методу удастся усилить кровоток и наполнить кожу полезными элементами.
Физические упражнения
Чтобы ускорить процесс избавления от целлюлита, следует заниматься спортом. Отличных результатов поможет добиться бег, плавание, фитнес, аэробика. Также нужно выполнять упражнения для проблемных участков.
Чтобы устранить целлюлит на ногах после родов, рекомендуется выполнять махи, приседания, выпады.
Однако выполнять упражнения можно только спустя 2 месяца после родов. Причем интенсивность тренировок стоит постепенно увеличивать.
Чтобы справиться с целлюлитом в районе живота, рекомендуется делать такие упражнения:
Планка – для этого необходимо принять стойку, как во время выполнения отжиманий, и зафиксироваться в такой позе;
Подъем ног – это поможет проработать нижний пресс;
Подъем торса – обеспечивает проработку мышц верхнего пресса;
Боковые и прямые скручивания – необходимо лечь и подтягивать локти к коленям и наоборот.
Для устранения целлюлита на бедрах и ягодицах после родов подойдут такие упражнения:
Выпады – представляют собой широкие шаги, которые сопровождаются сгибанием коленей;
Махи ногами – для этого нужно встать на четвереньки и поочередно поднимать прямые ноги;
Приседания – во время этого упражнения стоит вытягивать руки вперед;
Подъемы на ступеньку – для этого поочередно нужно становиться ногами на возвышение.
Обертывания
Это достаточно распространенная методика, которая отличается высокой эффективностью. Для проведения сеанса нужно подготовить ингредиенты для приготовления полезного состава, пленку или фольгу, а также теплую одежду.
Одним из наиболее действенных видов борьбы с целлюлитом после родов является кофейное обертывание. Для приготовления состава нужно взять по 2 больших ложки оливкового масла, натурального кофе и меда.
Полученным составом обработать проблемные участки. После этого их стоит обернуть пленкой и надеть теплую одежду. Спустя 30 минут состав нужно смыть теплой водой и нанести антицеллюлитный крем.
Помимо кофе, для приготовления смеси можно применять такие компоненты:
Мед;
Уксус;
Глина;
Морская соль;
Морские водоросли;
Эфирные масла.
Водные процедуры
Чтобы справиться с целлюлитом после родов, нужно принимать контрастный душ. При поочередном влиянии на кожу холодной и горячей воды удается активизировать метаболизм и очистить клетки от токсических веществ и избытка жидкости.
Вначале нужно выбирать комфортную температуру. Однако постепенно контраст рекомендуется увеличивать. После процедуры кожу следует растереть жестким полотенцем и смазать антицеллюлитным кремом.
Не менее полезным методом устранения целлюлита после родов является солевая ванна. Для этого в воде нужно растворить 500 г морской соли и полежать в ней 30 минут.
Температура воды не должна превышать 38 градусов.
Также в ванну можно добавить немного эфирного масла апельсина или лаванды.
Особенности питания
Для устранения целлюлита после родов обязательно следует пересмотреть свое питание. В рационе должно присутствовать достаточное количество белков, жиров и углеводов. Также стоит есть много овощей и фруктов. При выборе мяса рекомендуется отдавать предпочтение нежирным сортам. Также очень полезно употреблять рыбу, злаки, кисломолочные продукты.
В день должно быть не меньше 3-4 приемов пищи. Помимо этого, в сутки следует выпивать минимум 2 л воды. От вредных продуктов нужно отказаться. К ним относят следующее:
Колбасы и копчености;
Майонез;
Конфеты;
Пиво;
Сладкие газированные напитки.
Появление целлюлита после родов – достаточно распространенная проблема, которая вызывает у женщин серьезный дискомфорт. Чтобы справиться с этим нарушением, нужно обеспечить комплексный подход – использовать салонные процедуры, применять косметические средства и внести коррективы в свое питание.
Целлюлит после родов: причины, допустимые методы лечения
Некоторые мамы после появления малыша сталкиваются с такой проблемой, как целлюлит после родов. Многим клиницистам такое состояние известно под названием липодистрофия подкожной клетчатки. Возникает целлюлит вследствие увеличения объёма жировой прослойки, когда разросшаяся клетчатка перекрывает сосуды и вызывает местные застойные явления. Часть её клеток постепенно погибает, «разрыхляя» пространство вокруг себя. В результате кожа в проблемных зонах теряет свою гладкость и упругость – появляются ямочки, растяжки и бугорки – называемые «апельсиновой коркой».
Этиология
Многие женщины сталкиваются с целлюлитом впервые после родов – такое состояние вполне объяснимо. Беременность подразумевает стойкие физиологические перестройки, которые требуются для развития ребёнка.
Интересно!
Поэтому целлюлит начинает появляться на животе, бёдрах и ягодицах – это запас лишней энергии для развития ребёнка в утробе матери и источник для образования женского молока.
Целлюлит после родов
Причины появления целлюлита начинают закладываться во время беременности и продолжают негативно влиять на маму после родов. К ним относятся:
Гормональные сбои – провоцируют развитие целлюлита чаще всего. Во время вынашивания ребёнка и сразу же после родов возникают резкие перепады уровня некоторых половых гормонов, которые влияют на обмен веществ. Вследствие таких изменений постепенно начинает откладываться жировая ткань и образуется целлюлит;
Нарушение питания – эта проблема возникает на 4-5 месяце беременности, когда женщина может переедать или не соблюдать сочетаемость продуктов. Если такие изменения укореняются – возникают расстройства углеводного и жирового обмена, постепенно формируется целлюлит после родов;
Малоподвижный образ жизни – при вынашивании малыша мамочка меньше двигается, чем до беременности. Недостаток физической активности постепенно приводит к пышности бёдер и ягодиц, на которых позднее может возникнуть целлюлит;
Грудное вскармливание – это банальная причина может спровоцировать возникновение целлюлита после родов. При образовании молока организм задействует большое количество своих ресурсов, включая пищеварительную систему и перестройки метаболизма;
Стрессы – даже после того, как малыш родился, мамочка продолжает нервничать и переживать. Это может повлиять на аппетит, работу внутренних органов и липидный обмен. Часто такие состояния могут спровоцировать полноту и возникновение целлюлита после родов;
Недостаток витаминов и микроэлементов – первые месяцы после родов авитаминозы являются частым явлением. При дефиците витаминов, недостатке минералов или других составляющих могут возникать расстройства пищеварения и замедление метаболизма. Постепенно это может привести к появлению целлюлита на ранних стадиях;
Недостаточность работы почек – часто после родов могут снижаться физиологические параметры почек, уменьшается выделение жидкости из-за организма. Излишки воды накапливаются в жировой ткани, способствуют её разрастанию под кожей, что способствует развитию целлюлита;
Расстройства обмена солей – после родов уменьшается активность коры надпочечников и других важных органов, регулирующих солевой и жидкостный обмен. В результате подкожные липиды разбухают, что способствует образованию апельсиновой корки.
На заметку!
Помимо перечисленных причин не стоит оставлять без внимания наследственную предрасположенность к появлению целлюлита. Если у женщины родственники страдают от данного недуга, она находится в группе риска появления «апельсиновой корки» после беременности.
Причины появления целлюлита после родов
Лечение
Рассмотрим, как избавиться от целлюлита после родов. Для устранения целлюлита потребуется соблюдать определённые правила – терапия должна быть эффективная и безопасная, чтобы не спровоцировать уменьшение лактации. Для проведения успешной борьбы с целлюлитом потребуется специальная диета, гимнастика и ряд домашних процедур.
Режим питания
Диета – первое, с чего следует начать лечение целлюлита после родов. Для составления программы можно обратиться к специалисту – профессиональный диетолог может составить меню на неделю или месяц, благодаря которому удастся избавиться от косметического дефекта быстро и надолго. Если такой возможности нет, женщина может составить диетическое меню от целлюлита самостоятельно, придерживаясь следующих правил:
Питание должно быть дробным – не следует кушать редко и много, поскольку это чаще всего приводит к ожирению и появлению целлюлита. Необходимо слегка себя ограничивать – есть 5-6 раз в день небольшими порциями. Через несколько недель ваш организм «поймёт», что он постоянно получает еду, когда это необходимо – и перестанет откладывать лишний жир;
Ограничьте жиры – совсем их исключать нельзя, поскольку это источник энергии и некоторых витаминов. Желательно составить меню так, чтобы на их долю приходилось 25% от общего числа питательных веществ. По возможности включите в рацион растительные жиры – заправляйте салат подсолнечным маслом, исключите майонез, сливочное масло, свиной жир;
Кушайте ежедневно отварное мясо или рыбку – эта пища «строительный материал» для организма и источник образования молока. Для профилактики ожирения и появления целлюлита после родов лучше кушать куриную грудку, говядину, крольчатину и нежирные сорта рыбы;
Добавьте в рацион клетчатку – этот полезный компонент очищает кишечник, выводит токсины и шлаки. Он содержится в овощах, которые рекомендуется готовить на пару или отваривать целиком;
Исключите сладости – кушать много сладкого не стоит, поскольку эти продукты очень полнят. В первой половине дня можно употреблять зефир (без шоколада), мармелад;
Не кушайте после 18:00 – поздний приём пищи противопоказан, поскольку всё, что мы едим в это время закладывается в подкожный жир. Постепенно это может привести к целлюлиту;
Не стоит фанатично голодать или пробовать экспресс-диеты – это может стать причиной остановки выработки молока. Следует соблюдать умеренность в еде и не кушать вредные продукты – постепенно вес придёт в норму, а кожа подтянется, и будет стройнить ваше тело.
Мнение специалиста!
Многие спрашивают, пройдет ли целлюлит после родов самостоятельно. При соблюдении диеты и всех рекомендаций врача «апельсиновая корка» в скором времени исчезнет. Если вы продолжите вести малоподвижный образ жизни, кушать всё подряд и не следить за собой – не стоит рассчитывать на скорейшее выздоровление.
Корректировка питания для борьбы с целлюлитом после родов
Лечебная гимнастика
Убрать целлюлит на ногах после родов можно при помощи спортивных тренировок. За составлением программы лучше обратиться к специальному тренеру – упражнения подбираются только после оценки общего состояния здоровья женщины. Согласно мнениям клиницистов, фитнес необходимо внедрять сразу же, как только это разрешает врач. Но нагрузки должны быть умеренные, прибавляться постепенно.
Через 1-2 месяца после родов в домашних условиях можно выполнять следующие виды упражнений от целлюлита:
Приседания – хорошо помогают от целлюлита, но должны быть плавные и размеренные;
Лёжа на спине можно делать упражнение «велосипед»;
В этой же позиции – подъём таза на несколько сантиметров от пола;
Лежа на боку – поочерёдные подъёмы ног.
На начальных этапах очень хорошо себя зарекомендовало плавание и аквааэробика. Через 3-4 месяца можно внедрять спортивную ходьбу, велотренажёры, позднее заменяя их бегом.
Внимание!
В первые месяцы после родов категорически запрещается приседания с грузом, тяжёлая атлетика, отжимания и различные силовые тренажёры – этими способами можно добиться серьёзных осложнений вместо лечения целлюлита.
Лечебная гимнастика против целлюлита
Домашние процедуры от целлюлита
Для лечения целлюлита дома хорошо себя зарекомендовали специальные масла или кремы, но они должны быть максимально натуральными. В состав таких средств входят растительные и животные компоненты, а консерванты должны отсутствовать – обратите внимание, что срок годности у таких лекарств сильно ограничен. Антицеллюлитную косметику можно приготовить самостоятельно или приобрести в специализированных магазинах.
Дома можно применять следующие процедуры от целлюлита:
Контрастный душ – один из самых простых и популярных способов борьбы с целлюлитом, который можно внедрять спустя месяц после родов. Во время купания необходимо включать сначала умеренно горячую воду на несколько минут, резко сменив на холодное струю, под корой достаточно простоять 15-20 секунд. Во время душа возникает резкое усиление кровообращения в проблемных зонах, перепад температур активирует липолиз и растворение жиров;
Медовый массаж против целлюлита – великолепный и действенный народный способ, который набирает популярность в последнее время. Такая процедура безопасна после родов – пчелиный продукт прилипает к коже, обеспечивая улучшение кровообращения в проблемных зонах, улучшает отток лимфы;
Антицеллюлитные маски – при использовании безопасных средств можно лечить целлюлит и таким способом. Обратитесь к врачу для подбора хорошего средства, которое не повлияет на лактацию и не впитается в кровь;
Скрабы против целлюлита – этот метод предназначен для очистки кожных пор, но в составе многих средств присутствуют и компоненты, которые сжигают жиры. Скрабы обычно применяются во время душа, наносятся на влажную кожу и смываются тёплой водой через 5 минут.
Важно!
Запрещается использовать для лечения целлюлита после родов разогревающие средства, в составе которых содержаться специи. Такое действие может навредить вам, испортить материнское молоко и негативно повлиять на здоровье малыша.
Целлюлит – частая проблема, с которой сталкиваются женщины после родов по причине системных нарушений. Для устранения заболевания требуется комплексное лечение, включающее диету, лечебную гимнастику и разрешённые домашние процедуры. Если не проводить лечебно-профилактические мероприятия – сам по себе целлюлит не исчезнет.