Лечение голубой глиной суставов в домашних условиях: Лечение артроза коленных суставов голубой глиной – Лечение суставов голубой глиной

Лечение артроза коленных суставов голубой глиной

Еще один нетрадиционный метод лечения от артроза коленных суставов – лечение глиной.

glina dlja sustavovglina dlja sustavovГлина природный материал, мелкозернистая горная порода, которая образуется при разрушении скал.

Мелкозернистая в сухом состоянии, а при увлажнении приобретающая пластичность и эластичность.

В ее составе множество минералов полезных для суставов и не только для них.

Оксид кремния и алюминия, железо, медь, марганец, углерод, соли кобальта и кадмия…все эти вещества необходимы для здоровья наших суставов и костной системы организма.

Издревле используется при лечении артрозов, артритов, радикулитов, ревматизма, подагры и кожных заболеваний.

Для лечения пригодна только качественный глиняный порошок, однородный по составу и без посторонних примесей. Такой порошок можно приобрести в аптеках.

Свойства и применение для суставов

Существует несколько разновидностей глины, которые отличаются по цвету.

Красная, голубая (синяя), желтая, черная, белая и зеленая. Цвет зависит от преобладания в составе соответствующих химических элементов.

vidy glinvidy glinТак, желтый цвет глине придает наличие в ней серы, голубой – соли кобальта, красный – оксид железа, зеленый железо и медь, а в белой много алюмосиликатов.

Для лечения артрозов применяют в основном голубую глину. Она сама древняя и самая полезная по своему составу. Снимает боль и воспаление, останавливает разрушение хрящевой ткани.

Красная улучшает кровоток и снимает усталость. Черная отлично снимает воспаление, зеленая предупреждает старение клеток, желтая снимает боль и выводит ненужные вещества.  Белую используют, в основном, в виде добавок.

Применение голубой глины для суставов

glina golubajaglina golubajaГолубой глиняный порошок используют в виде растирок, для принятия ванн, для компрессов и даже принимают внутрь её водный раствор.

Целебное воздействие:

  • улучшает иммунную систему
  • нормализует кровоток к больным органам
  • выводит шлаки и токсины
  • снимает боль и воспаление

 

Возможно ее применение в домашних условиях, из-за практического отсутствия противопоказаний и побочных эффектов.

Компресс из голубой глины. Обертывания

Глиняный порошок заливают теплой водой и оставляют до набухания, консистенцию регулируют добавлением воды или порошка, затем хорошо размешивают до густого, сметанообразного состояния.

kompress iz glinykompress iz glinyСостав не должен растекаться и быть довольно тягучим.

Его накладывают толстым слоем на хлопчатобумажную ткань и накладывают на проблемный участок, укутывают целлофаном и теплым материалом.

Сначала держат около часа, при отсутствии аллергических реакций, следующие процедуры можно делать компресс на всю ночь.

После снятия промывают место наложения теплой водой и смазывается маслом или кремом.

Внимание! При приготовлении состава избегать контакта с железными предметами, во избежание окисления и потери лечебных свойств!!! Вода не должна быть горячей!

Компрессы делаются через день-два, всего 10-20 раз.

Для усиления целительных свойств такого состава можно добавить в него несколько капель эфирного масла мяты или пихты, а вместо воды использовать настои трав (каштана, багульника, ромашки, лопуха…). Хорошо добавить сок алоэ и мед.

Выполняются по принципу компресса, только на меньшее время и без использования целлофана.

После обертываний хорошо сделать легкие движения сгибания-разгибания сустава.

Растирки

rastirka iz glinyrastirka iz glinyЗдесь необходимо смешать глиняный порошок с маслом до консистенции мази.

При артрозе используют подсолнечное, а при артритах касторовое масло.

При артрозе втирают растирку от пяток до паха, при артрите только поврежденный сустав.

Можно добавить в состав сок чеснока, алоэ или мед.

Натирать 2-3 раза в течение дня, на протяжении недели.

Ванна в домашних условиях

В теплую воду (не горячую!) насыпают и размешивают глиняный порошок из расчета 1 ст. ложка ни 1 литр воды. Ванну принимают 30-40 минут, после этого не ополаскиваются, а дают глине подсохнуть для лучшего эффекта. После этого принимают теплый душ.

Принимать ванны можно несколько раз в месяц…

Глиняная вода для лечения

glinjanaja vodaglinjanaja vodaПрием такой воды внутрь хорошо нормализуют обменные процессы организма.

Способ приготовления прост – чайную ложку глиняного порошка размешать в стакане теплой воды и, не дожидаясь пока порошок осядет, сразу выпить.

Вместо воды можно использовать отвар мяты перечной, которую заварить из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка.

Для улучшения вкуса, можно добавить ложку меда. Пить на голодный желудок, за полчаса до завтрака, в течение трех недель.

Массаж

glinjanaja massazhglinjanaja massazhДля улучшения кровообращения в суставах нужно делать массаж.

Для этого аптечную (чистую) глину смешивают с оливковым маслом до кремообразной консистенции.

Втирают в больной участок легкими массирующими движениями 10-15 минут.

Остатки снимают мокрой тряпочкой. После процедуры надо укрыть ногу теплом и полежать.

Курс 2-3 раза в день в течение месяца.

Аппликации

Для аппликаций готовят густой, как пластилин раствор.

Раскатать «пластилин» в лепешку, толщиной примерно 2 см., и использовать сразу, не давая ей высохнуть.

Прикладывают лепешку к суставу и накрывают влажной тканью, укутывают теплом. Наносить средство 2 раза в день, на 2 часа.

Противопоказания

Не смотря, на природное происхождение, в использовании глиняного лечения, есть противопоказания:

  • повышенное артериальное давление;
  • инфекционные заболевания;
  • температура;
  • остеопороз;
  • бронхиальная астма;
  • индивидуальная непереносимость.

 

Не увлекайтесь самолечением! Любое народное или тем более нетрадиционное лечение необходимо согласовать с лечащим врачом, на наличие противопоказаний именно для вас.

Лечение глиной в домашних условиях суставов

Лечение суставов голубой глиной в домашних условиях

Лечение суставов глиной применяется уже несколько столетий. Этот способ основан на целебных свойствах природного материала. За время существования данного метода накоплено большое количество рецептов, включающих разные виды глины.

Виды глины

Существует несколько разновидностей натуральной глины, которые используются для лечения суставных заболеваний. Медицинская глина является природным материалом, образовавшимся при разрушении различных горных пород. Благодаря этому она содержит большое количество минеральных веществ.

Наиболее распространенным видом является голубая глина. В ее состав входит большое количество минералов, больше всего содержится кремния. Каждый компонент обладает своими лечебными свойствами:

  • Кремний – укрепляет костную ткань, повышает эластичность мышц и связок;
  • Кальций – является основным строительным материалом для костей;
  • Алюминий – повышает регенерационные свойства тканей;
  • Марганец – улучшает состояние стенки капилляров.

Голубая глина продается в аптеках. Выпускается она в виде мелкого порошка.

Интенсивность цвета голубой глины определяется количеством в ней радия. Чем радия больше, тем темнее глина.

Красная глина содержит большое количество калия и оксида железа. Она помогает устранить усталость ног, улучшить кровообращение. Желтая содержит много железа и серы. Благодаря этому она хорошо очищает суставы от токсинов. Белая глина является натуральным антисептиком.

Также природный материал способствует укреплению иммунитета, улучшает состояние кожи, стимулирует обмен веществ. Использовать нужно только натуральный продукт, прошедший специальную очистку.

Показания

Лечение суставов глиной проводится при разнообразных заболеваниях. Это природное вещество обладает противовоспалительными свойствами, насыщает суставные ткани витаминами и минералами, улучшает кровообращение.

Глина помогает при следующих болезнях:

  • Бурситы – применяется в виде компрессов, обертываний, ванночек;
  • Артрит – компрессы, ванночки, растирания;
  • Артроз – общеукрепляющие ванны.

При болях в суставах лучше всего использовать голубую или желтую разновидность.

Чтобы материал дольше сохранял свои полезные свойства, его нужно правильно хранить. Глина является очень гигроскопичной, то есть легко впитывает воду. Поэтому ее нужно хранить в герметичной таре, избегая воздействия солнечных лучей. Срок хранения аптечного сырья – 2 года. Приготовленные средства нужно использовать сразу же, они хранятся не более суток.

Компрессы

Для прикладывания к больным суставам используют лепешки из голубой глины. Чтобы их приготовить, нужно взять пачку (100 грамм) сырья, постепенно добавлять теплую воду, замешивая тесто. Воды берут столько, чтобы глиняное тесто получилось плотным, держало форму. Из полученного теста формируют лепешки, которые прикладывают к больным коленям или стопам. Помогает убрать воспаление, облегчить боль. Лечение продолжают 2-3 недели.

Глина для лечения суставов применяется в виде компрессов. Для их приготовления берут чистую воду или растительный отвар. Высыпают туда глиняный порошок, чтобы получилась масса с консистенцией сметаны. Наносят эту массу на пораженные суставы, сверху покрывают куском хлопчатобумажной ткани. Процедуру проводят перед сном. Лечение компрессами продолжают три недели, затем делают недельный перерыв.

Разновидностью компрессов являются обертывания, или аппликации. С этой целью используют голубую или красную разновидность лечебного материала. В глиняный порошок добавляют воду, чтобы получилась кремообразная масса. Наносят эту массу на пищевую пленку, затем оборачивают больной сустав. Снаружи укутывают шерстяной тканью. Выдерживают два часа, затем промывают кожу теплой водой. Лечение продолжают ежедневно 2-3 недели.

Сухой глиняный компресс рекомендуется при деформирующих патологиях. Порошок подогревают на сковороде. Конечность оборачивают тонкой тканью, сверху равномерно размещают подогретое сырье. Сверху кладут еще слой ткани, укутывают шерстяным шарфом. Процедуру выполняют перед сном.

Ванночки

Голубая глина используется для приготовления «глиняной воды», которую применяют в виде ванночек для стоп. Чтобы приготовить такой раствор, нужно взять столовую ложку порошка, залить стаканом теплой воды. Тщательно размешать, вылить в емкость и поставить туда ступни. Принимать ванночку 10-15 минут. Лечение продолжается 10-14 дней. Эффективный метод при воспалениях мелких суставов.

При полиартритах синяя глина для лечения суставов используется в виде ванн. Для приготовления ванны глиняный порошок берут из расчета 5 грамм на литр воды. В воду комфортной температуры засыпают нужное количество порошка, тщательно размешивают. Человек принимает ванну до остывания воды. Процедура имеет полезный общеукрепляющий эффект, устраняет суставные боли, расслабляет мышцы. Лечение ваннами проводится еженедельно на протяжении нескольких месяцев.

Ванна для ног при подагре готовится из пачки голубой или желтой глины, корней солодки и допуха. Сырье заливают двумя литрами кипятка, дают остыть до 40-50°С. Затем опускают в жидкость ступни, держат до остывания воды. Лечение такими ваннами продолжают 14 дней.

При артрозах ванны готовят с добавлением отвара сабельника. Расчет глины такой же – 5 грамм на литр воды. Лечение осуществляют ежедневно, курс состоит из 10-15 процедур.

Массаж

Лечение суставов ног глиной путем массажа показано при артритах, подагре, ревматизме. Глиняный порошок смешивают с подогретым растительным маслом до получения сметанообразной консистенции. Затем этой мазью растирают пораженные суставы. Средство помогает облегчить боль, улучшает движения. Лечение продолжают до улучшения самочувствия.

Другой вариант приготовления средства для растирания – смешать порошок с измельченным чесноком, добавить оливковое масло. Полученной смесью растирать больные суставы перед сном. Лечение продолжать до устранения признаков воспаления.

При артрозах масса для растирания готовится с применением красного перца. Стручок перца нужно измельчить и добавить в глиняную кашицу. После массажа кожу тщательно промывают водой, чтобы избежать жжения. Лечение кратковременное, не более 3 процедур.

Для облегчения выраженного болевого синдрома массаж осуществляют подогретой глиняно-масляной смесью. Растирания осуществляют осторожными поглаживающими движениями.

Другие средства

Голубую глину можно использовать не только наружно, но и внутрь. С этой целью готовят глиняные шарики. Из любых лекарственных трав готовят отвар. Насыпают туда столько глиняного порошка, чтобы получилась густая вязкая масса. Из нее формируют небольшие шарики, подсушивают. Для лечения рассасывают по одному шарику перед едой.

Для приема внутрь используют и «глиняную воду». Но для данного способа применения рекомендуется готовить ее из белого сорта глины. Смешивают чайную ложку сырья с чайной ложкой меда. Добавляют стакан теплого отвара мяты. Тщательно размешивают, выпивают мелкими глотками. Курс лечения предполагает трехкратный прием в течения дня на протяжении трех недель.

Для приготовления любых средств рекомендуется брать воду не более 60°С, так как при высоких температурах глина теряет свои целебные свойства.

Противопоказания

Лечение суставов голубой глиной в домашних условиях имеет некоторые противопоказания, поэтому требуется консультация врача. Не рекомендуется использовать глину при:

  • Остеопорозе;
  • Тяжелой патологии печени и почек;
  • Открытых повреждениях кожи в месте нанесения;
  • Острых инфекционных заболеваниях.

Побочных эффектов от применения глины нет, но не исключается возможность возникновения индивидуальной аллергической реакции.

Лечение глиняным порошком не исключает проведение основной терапии – лекарственными препаратами, физиопроцедурами.

Глина для суставов – прекрасный способ лечения болей, воспаления, нарушенной двигательной функции. Правильно приготовленные средства быстро подавляют неприятные симптомы, помогают улучшить самочувствие и восстановить двигательную активность суставов. Для подбора необходимых рецептов следует обратиться к врачу.

Глина — лепка и лечение

Голубая глина — мелкозернистая осадочная порода, большую часть которой занимает минерал каолинит. За необычный голубоватый цвет отвечают содержащиеся в ней оксид кремния, алюминия и двухвалентное железо. Богатый по химическому составу природный материал широко используют в народной медицине и курортотерапии. Особенно популярно лечение суставов голубой глиной на бальнеологических курортах разных стран.

Свойства голубой глины

Голубая глина обладает живительным действием на ткани человека. Она проявляет сорбентные, противодиарейные, противовоспалительные, регенерирующие свойства, влияет на спаечные процессы, устраняет последствия травм. При болезни суставов способствует восстановлению структуры поврежденных тканей.

Другие целебные свойства голубой глины:

  • Насыщает кожу и подкожные слои полезными элементами;
  • Восстанавливает циркуляцию крови в тканях;
  • Оказывает антисептическое, снимает воспаление;
  • Регулирует работу сальных желез;
  • Оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов;
  • Восстанавливает нормальный цвет эпидермиса;
  • Улучшает дыхательную способность кожных покровов.

Подготовка глины для нанесения

Для начала, глину следует подготовить. Ее достаточно просто смешать с водой комнатной температуры. Просеянная и высушенная глина вберет больше воды, зато вымешивать ее почти не придется. Твердый глиняный комок тоже станет пластичным, но времени на доведение до идеально гладкого состояния понадобится чуть больше.

Правильно подготовленная масса должна быть консистенции крема или густой сметаны: чтобы удобнее было наносить. Она имеет приятную однородную структуру и легкий блеск. Рассмотрим популярные рецепты лечения голубой глиной суставов в домашних условиях.

Виды процедур

С голубой глиной проводят несколько видов процедур. От выбранного способа применения зависит температура материала, время применения и манипуляции. Обычно применяют:

  • Компрессы. Своеобразные лечебные повязки с болеутоляющим эффектом. Предусматривают нанесение толстым слоем. Могут быть горячими и холодными. Согревающие противопоказаны при наличии ран и повреждений на коже. Масса для компресса наносится лопаточкой и снимается так же. Холодный компресс держат до 20 минут. Горячий (разведенный водой 60°) наносят на 5 минут, затем повязку меняют, повторяют 3-4 раза;
  • Аппликации. Наложение состава на открытый участок кожи. Предварительно место протирают дезинфицирующим или разогревающим раствором. Аппликация предусматривает длительный контакт глиняного состава с местом проявления боли;
  • Ванночки. Готовить их просто. На 0,5 кг сухой глины берут литр воды. Тщательно перемешивают и выливают в обычную ванну с водой, нагретой до t 38-40°. Такая ванночка помимо целебного действия дает тонизирующий эффект. Ее принимают не более 10 минут. Можно приготовить маленькую ванночку в отдельной емкости для непосредственного лечения суставов рук или ног. Тогда консистенцию можно делать гуще, а время применения увеличивается до часа;
  • Растирания. Их проводят в виде легких массажных движений на проблемной зоне. Такая методика позволяет быстрее активировать лечебное действие компонентов, улучшает подвижность суставов, увеличивает впитывающую способность эпидермиса. После нескольких минут растираний больное место покрывают теплой материей и оставляют на час;
  • Обертывания. Такую процедуру проводят на большой площади. Обертывают тело при болях в спине, поражении плечевого сустава, обширных болях в ногах. После нанесения слоя глины тело покрывают тонкой пищевой пленкой. Метод дает отличный лечебный эффект. Снимает боль и полноценно питает ткани, снимает отеки, прогревает суставы.

Народные рецепты с голубой глиной

  1. Смесь для растирания при лечении тазобедренного сустава. Вместо воды возьмите подсолнечное или оливковое масло. Добавьте несколько измельченных долек чеснока, перемешайте с глиной до жидкого состояния. Дважды в день растирать сустав, обертывать после процедуры теплым шерстяным платком на час. Курс — 3 недели. Повторный курс провести через недельный перерыв.
  2. Аппликация для ног с отваром трав. При болезни суставов ног полезно делать такую аппликацию. Она питает клетки множеством полезных веществ, ускоряет усвояемость минеральной составляющей. В равной пропорции взять багульника, душицы, хмеля, змееголовника залить 0,5 л воды, кипятить 20 минут. Дать остыть и развести смесью голубую глину. Покрыть ноги довольно толстым слоем (чтоб не просвечивала кожа). Держать 1-2 часа. Курс неделя.
  3. Компресс для коленей. 100 г сухой глины развести водой. Достичь состояния кашицы. Добавить 2 ложки оливкового масла, несколько капель камфорного масла, ложку сока лимона или яблочный уксус. Дать настояться час. Нанести лепешку на область коленного сустава, сверху покрыть тканью и закутать шерстяным платком на час. Повторять дважды в день целый месяц.

Использованную глину следует выбрасывать. Для повторного применения она не годится.

Противопоказания

Любые процедуры следует отложить во время обостренной формы болезни, при общем недомогании, повышенной температуре тела. Не накладывают глину на поврежденные участки кожи. Не используют при наличии инфекционных заболеваний.

Лечебная глина для суставов

Существует множество методов терапии патологий опорно-двигательного аппарата. Лечение голубой глиной суставов – одно из самых древних и эффективных. Состав этого уникального средства – настоящая находка для восстановительной медицины. Приобрести этот целебный материал можно в специализированном магазине или любой аптеке.

Виды и свойства глины

Существуют разные виды этого природного материала. В зависимости от примесей и компонентов, которые в ней содержатся, изменяются и ее характеристики, а также полезные свойства:

  • Голубая. Она нашла применение в различных сферах медицины, а потому считается самой популярной. В ее составе большое количество кобальта и кадмия. Она способствует остановке дегенеративных процессов, а также нормализует местный обмен веществ. Помимо этого, аппликации с ней быстро снимают боль и устраняют отечность в сочленении.
  • Желтая. Ее цвет обусловлен большим количеством серы. Помимо серы, есть здесь железо и калий. Она действует наиболее эффективно в качестве сорбента, а потому применяется при гнойных процессах в области больного сустава. Желтая глина эффективно снимает воспаление и купирует боль.
  • Красная. Благодаря оксиду железа и калию ее оттенок – красный. Эта глина восполняет недостаток железа в кровотоке и снимает усталость мышц и других тканей. Это положительно сказывается на состоянии сочленения.
  • Зеленая. Ее оттенок обусловлен железом и медью в составе. Помимо этих микроэлементов, в зеленой глине можно найти серебро, которое является противником процессов старения и угасания, а значит, и регенерация клеток в суставе при лечении этим средством также улучшается.
  • Белая. Основное ее действие – бактерицидное. Ее редко используют в качестве монокомпонента. Обычно белую глину добавляют в другие виды, чтобы вызвать комплексный эффект от лечения.
  • Черная. Как и в случае белой, основное оказываемое на суставы действие – противовоспалительное.

Глина для лечения суставов в домашних условиях может применяться как наружно, так и внутрь. Какая глина лучше для терапии суставов? Все зависит от того, как именно ее будет использовать пациент. При наружном применении наиболее целебной считается голубая глина. Она быстрее снабжает ткани кислородом и тем самым усиливает местный метаболизм.

Так, при подагре этот эффект усиленной микроциркуляции крови способствует быстрому растворению и введению солей мочевой кислоты, которые и являются источником возникновения патологии. Если найти голубую глину не получается, то можно заменить ее красной. Она также способствует выведению лишних солей из сустава.

Компрессы

Для приготовления лечебной массы требуется взять необходимое количество порошка, насыпать его в стеклянную или керамическую посуду и постепенно вливать теплую (около 40 градусов) воду. Консистенция получившейся массы должна быть похоже на сметану. Мешать глину, а также проводить все манипуляции с ней допускается только деревянным предметом – палочкой или лопаткой. То же самое касается и посуды.

При использовании металлических предметов начнутся процессы окисления, а значит, эффективность лечения значительно снизится. После этого требуется взять заранее подготовленную хлопковую ткань и выложить на нее слой глиняной массы. Толщина слоя – около 2 см. Площадь поверхности аппликации должна быть чуть больше той, что требует лечения. Для лучшего контакта с кожей можно слегка смочить сустав водой для лучшего сцепления с аппликацией.

Теперь повязку накрывают целлофановым пакетом, фиксируют и укрывают толстым шарфом, который позволит сохранять тепло. Продолжительность воздействия такого компресса – около 2 часов. По окончании процедуры, повязку убирают, а остатки глины смывают водой, а затем снова обвязывают больной сустав сухой теплой тканью или шарфом.

Курс лечения может быть различен в зависимости от тяжести заболевания. Только врач определяет количество процедур, необходимых для восстановления работы сустава. В среднем их требуется от 12 до 20. Одним пациентам назначаются ежедневные компрессы, а другим их нужно делать через день или два. Усилить эффект от аппликаций можно, если вместо воды для разведения глины использовать целебные отвары.

Например, можно приготовить такой настой. По 1 ч. л. хмеля, змееголовника и багульника заливают стаканом кипятка и ставят томиться на медленный огонь на 20 минут. После этого настой снимают с огня и процеживают. Остается добавить чайную ложку алое и можно готовить аппликацию на основе глины. Хранится такой настой недолго, не более 4 часов, а потому нужно готовить его непосредственно перед аппликацией.

Растирания

Для этого лечебную глину смешивают с оливковым маслом до полужидкого состояния. Теперь эту массу нужно втирать в больной сустав на протяжении 10 минут. Движения должны быть максимально деликатными, плавными. Такое растирание нужно делать 2 раза в сутки – утром и вечером.

После процедуры желательно немного полежать и дать возможность впитаться в сустав через кожные покровы частицам глины. Для усиления эффекта можно добавить в состав пару зубчиков чеснока, который усилит кровообращение и ускорит появление положительного эффекта. Длительность применения – около месяца.

Ванночки

Если необходимо лечить значительную площадь, например всю ногу, включая коленный и тазобедренный сустав, то лучше делать это при помощи ванночек с глиной. Пропорции при принятии ванны должны быть следующие – 1 ст. л. глины на литр воды. Температура воды должна быть комфортной, не слишком горячей и не холодной. Время воздействия такой лечебной ванны – около получаса.

Желательно после выхода из ванной подержать глиняный состав еще какое-то время на теле, чтобы воздействие процедуры было более эффективным. Курс лечения – 2 недели. Кстати, ванночки с глиной лечат не только заболевания опорно-двигательного аппарата, но и кожные проблемы, если таковые имеются. Также можно применять их в целях профилактики.

Водный раствор глины внутрь

Для этого используют очищенную белую глину, приобретенную только в аптеке. Она чище, чем синяя, и потому стоимость ее может быть выше. На упаковке обязательно должно быть указано, что этот натуральный продукт хорошо очищен, и его можно применять перорально. Итак, 1 ч. л. белой глины растворяют в 1 стакане холодной воды и пьют полученный раствор натощак. Желательно делать это с утра, чтобы эта процедура «будила» весь организм и восстанавливала его изнутри. Курс лечения – 3 недели.

Общие рекомендации

Любая терапия требует предварительной консультации с врачом, и то же самое касается и лечения глиной. Так, в некоторых случаях с такими терапевтическими методами лучше повременить.

Например, их не применяют:

  • при бронхиальной астме;
  • высокой температуре;
  • серьезных проблем с почками;
  • аллергии на глину;
  • остеопорозе.

Последний пункт следует рассмотреть подробнее. Если пациенту поставлен диагноз «остеопороз», то использовать глину для лечения ему нельзя. При этом заболевании имеются проблемы с костной структурой, которая страдает от недостатка кальция. Использование глины только усилит этот процесс вымывания солей кальция из организма и усугубит ситуацию.

Во всех случаях не стоит готовить терапевтические составы заранее. Во-первых, большинство методов предполагает использование глины в теплом виде. Во-вторых, все рецепты не требуют большого количества времени и усилий. Хранить глину в неразведенном виде лучше в холодильнике, в специальном контейнере или пакете, чтобы к порошку не было доступа влаги.

Голубая глина для суставов – незаменимое средство. Если пациент испробовал всевозможные таблетки, методы физиотерапии и другие средства, но ожидаемый эффект так и не был достигнут, стоит повнимательнее присмотреться к лечению глиной. Возможно, именно она станет отправной точкой в здоровое будущее без боли.

Как лечить голубой глиной суставы в домашних условиях?

Целебные свойства глины были известны еще в древние времена. Авиценна считается основоположником использования этого природного материала в лечении различных патологических состояний суставов. Он заметил, что глина способна выводить из организма токсические соединения, купировать симптомы воспаления, улучшать репарацию тканей.

При использовании такого сырья уменьшается выраженность болевых ощущений. И в настоящее время глинотерапия является эффективным средством лечения суставов в домашних условиях.

Какую глину выбрать?

В природе существует большое разнообразие этого материала, отличающегося по своим химическим характеристикам. Для медицинских целей чаще всего используется голубая глина. В ее состав входят соли кадмия и кобальта, что определяет такую окраску.

Являясь прекрасным сорбентом, голубой глине удается уменьшить концентрацию вредных веществ в организме.

Это свойство проявляется выраженным общеукрепляющим эффектом. При местном использовании в артрологии наблюдается уменьшение воспалительной активности, снижение болевых ощущений в суставах и нормализация обменных процессов в соединительной ткани.

Подготовка материала

Сырьем для проведения лечебных мероприятий должна быть хорошо очищенная высококачественная голубая глина. Этим критериям соответствует товар из аптек. Как правило, она продается в виде сухого порошка, который можно дозировать в зависимости от необходимого рецепта.

Голубую глину лучше хранить в открытых емкостях из природных материалов — керамики или дерева. Инсоляция сырья перед использованием позволяет добиться более высоких результатов лечения.

Рецепты

За время использования голубой глины в лечении суставов было накоплено огромное количество рецептов. Ее используют как внутрь, готовя растворы для питья, так и в виде местных процедур. Наиболее эффективными из них можно считать:

Ниже мы остановимся на каждом из этих способов лечения суставов подробнее.

Питье

Этот способ применения глины позволяет восстановить нормальный обмен веществ и рекомендуется при системных заболеваниях суставов. Для его приготовления понадобится 1 чайная ложка сырья и стакан чистой воды. Готовую смесь нужно выпить сразу, чтобы не допустить образование осадка. Как правило, такой раствор пьют утром перед завтраком. Курс лечения составляет 3 недели.

Компрессы

Для проведения такой процедуры можно использовать глину в чистом виде, разведенную водой или сочетать сырье с другими компонентами. Рассмотрим наиболее распространенные рецепты:

  1. Голубую глину разводят до густой консистенции, намазывают на пораженный сустав, сверху заматывают пленкой, затем шерстяной тканью и оставляют на 30 минут. Эту процедуру выполняют через день на протяжении недели.
  2. К 100 граммам глины добавляют по 15 мл перетертого алоэ и меда. Полученную смесь разбавляют водой до густого состояния и толстым слоем наносят на поврежденную область. Для усиления эффекта от компресса больной участок необходимо укрыть теплой тканью. Такая процедура способствует улучшению кровотока, обменных процессов и снимает болевой синдром. Ее следует проводить на протяжении 2–3 недель через день.
  3. Разводить глину для компрессов можно приготовленным отваром лечебных трав. Для него используют багульник, душицу, ромашку. Такое сочетание целебных компонентов длительно прогревает сустав и увеличивает проницаемость полезных веществ непосредственно к участку воспаления. Применять компресс можно ежедневно, на протяжении недели.

Ванны

Для проведения этой процедуры необходимо приготовить раствор из расчёта: 1 столовая ложка голубой глины на 3 литра воды. В такую ванну можно погружаться полностью либо только пораженной конечностью минимум на 1 час. После процедуры глину стоит смывать только после её полного высыхания, так лечебный эффект усилится.

В воду, помимо минерального сырья, рекомендуется добавить свежевыжатый сок нескольких долек чеснока. Достаточной частотой проведения таких ванн можно считать 1 раз в неделю.

В комплексной терапии поражений мелких суставов целесообразно использовать ванночки с глиняной водой и другими компонентами.

Для этого 50 грамм сырья разводят в 1 литре теплой жидкости. В полученный раствор добавляют сок алоэ или лимона. Процедуру проводят курсом не менее 3 недель, выполняя ванночки ежедневно по 30 минут. После окончания лечебной манипуляции больную ладонь или ступню необходимо завернуть в шерстяную ткань.

Обертывания

Устранять болевые ощущения и отечность в суставах можно с помощью обертываний. Можно использовать чистую глину, можно в нее добавлять другие полезные ингридиенты. Стойкий результат возникает после проведения полного курса лечения, который составляет минимум 2 недели.

Методика проведения обертываний схожа с выполнением компрессов, однако в этом случае не используется пленка, что позволяет суставу нормально «дышать».

Растирания

Глиняную воду можно использовать местно, в виде растираний поврежденных суставов. Это эффективно при неврологическом характере боли. Добавляя к глине мед, сок лимона, измельченный чеснок можно полностью избавиться от неприятных ощущений.

Проводить процедуру стоит несколько раз в день на протяжении недели. Для этого ватным тампоном, смоченным в готовом растворе, протирают больные участки, после чего их накрывают шерстяной тканью. При необходимости курс процедур можно повторять.

Противопоказания

Лечение голубой глиной относительно безопасно, однако имеется ряд состояний, при которых стоит воздержаться от такой терапии. К ним относятся:

  • воспалительные заболевания суставов в активной стадии;
  • симптомы остеопороза;
  • аллергическая реакция на компоненты сырья;
  • декомпенсированные поражения почек или печени;
  • лихорадка с высокой температурой;
  • бронхиальная астма.

Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить текущее состояние.

Общие рекомендации

На протяжении многих веков собирались знания по безопасному применению глины. Учитывая следующие советы можно получить максимальный эффект от такой терапии:

  1. не следует сильно нагревать глину — высокая температура снижает ее лечебные свойства;
  2. в процессе приготовления не стоит применять металлическую посуду или предметы для перемешивания;
  3. компрессы или примочки могут усилить отек сустава, который самостоятельно проходит через несколько часов после окончания процедуры;
  4. при питье глиняной воды стоит уменьшить количество принимаемой пищи на завтрак.

Для полноценного терапевтического эффекта целесообразно сочетать глину с медикаментозными препаратами, направленными на комплексное восстановление суставов.

{SOURCE}

Лечение суставов голубой глиной в домашних условиях

Глина — лепка и лечение

Голубая глина — мелкозернистая осадочная порода, большую часть которой занимает минерал каолинит. За необычный голубоватый цвет отвечают содержащиеся в ней оксид кремния, алюминия и двухвалентное железо. Богатый по химическому составу природный материал широко используют в народной медицине и курортотерапии. Особенно популярно лечение суставов голубой глиной на бальнеологических курортах разных стран.

Свойства голубой глины

Голубая глина обладает живительным действием на ткани человека. Она проявляет сорбентные, противодиарейные, противовоспалительные, регенерирующие свойства, влияет на спаечные процессы, устраняет последствия травм. При болезни суставов способствует восстановлению структуры поврежденных тканей.

Другие целебные свойства голубой глины:

  • Насыщает кожу и подкожные слои полезными элементами;
  • Восстанавливает циркуляцию крови в тканях;
  • Оказывает антисептическое, снимает воспаление;
  • Регулирует работу сальных желез;
  • Оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов;
  • Восстанавливает нормальный цвет эпидермиса;
  • Улучшает дыхательную способность кожных покровов.

Подготовка глины для нанесения

Для начала, глину следует подготовить. Ее достаточно просто смешать с водой комнатной температуры. Просеянная и высушенная глина вберет больше воды, зато вымешивать ее почти не придется. Твердый глиняный комок тоже станет пластичным, но времени на доведение до идеально гладкого состояния понадобится чуть больше.

Правильно подготовленная масса должна быть консистенции крема или густой сметаны: чтобы удобнее было наносить. Она имеет приятную однородную структуру и легкий блеск. Рассмотрим популярные рецепты лечения голубой глиной суставов в домашних условиях.

Виды процедур

С голубой глиной проводят несколько видов процедур. От выбранного способа применения зависит температура материала, время применения и манипуляции. Обычно применяют:

  • Компрессы. Своеобразные лечебные повязки с болеутоляющим эффектом. Предусматривают нанесение толстым слоем. Могут быть горячими и холодными. Согревающие противопоказаны при наличии ран и повреждений на коже. Масса для компресса наносится лопаточкой и снимается так же. Холодный компресс держат до 20 минут. Горячий (разведенный водой 60°) наносят на 5 минут, затем повязку меняют, повторяют 3-4 раза;
  • Аппликации. Наложение состава на открытый участок кожи. Предварительно место протирают дезинфицирующим или разогревающим раствором. Аппликация предусматривает длительный контакт глиняного состава с местом проявления боли;
  • Ванночки. Готовить их просто. На 0,5 кг сухой глины берут литр воды. Тщательно перемешивают и выливают в обычную ванну с водой, нагретой до t 38-40°. Такая ванночка помимо целебного действия дает тонизирующий эффект. Ее принимают не более 10 минут. Можно приготовить маленькую ванночку в отдельной емкости для непосредственного лечения суставов рук или ног. Тогда консистенцию можно делать гуще, а время применения увеличивается до часа;
  • Растирания. Их проводят в виде легких массажных движений на проблемной зоне. Такая методика позволяет быстрее активировать лечебное действие компонентов, улучшает подвижность суставов, увеличивает впитывающую способность эпидермиса. После нескольких минут растираний больное место покрывают теплой материей и оставляют на час;
  • Обертывания. Такую процедуру проводят на большой площади. Обертывают тело при болях в спине, поражении плечевого сустава, обширных болях в ногах. После нанесения слоя глины тело покрывают тонкой пищевой пленкой. Метод дает отличный лечебный эффект. Снимает боль и полноценно питает ткани, снимает отеки, прогревает суставы.

Народные рецепты с голубой глиной

  1. Смесь для растирания при лечении тазобедренного сустава. Вместо воды возьмите подсолнечное или оливковое масло. Добавьте несколько измельченных долек чеснока, перемешайте с глиной до жидкого состояния. Дважды в день растирать сустав, обертывать после процедуры теплым шерстяным платком на час. Курс — 3 недели. Повторный курс провести через недельный перерыв.
  2. Аппликация для ног с отваром трав. При болезни суставов ног полезно делать такую аппликацию. Она питает клетки множеством полезных веществ, ускоряет усвояемость минеральной составляющей. В равной пропорции взять багульника, душицы, хмеля, змееголовника залить 0,5 л воды, кипятить 20 минут. Дать остыть и развести смесью голубую глину. Покрыть ноги довольно толстым слоем (чтоб не просвечивала кожа). Держать 1-2 часа. Курс неделя.
  3. Компресс для коленей. 100 г сухой глины развести водой. Достичь состояния кашицы. Добавить 2 ложки оливкового масла, несколько капель камфорного масла, ложку сока лимона или яблочный уксус. Дать настояться час. Нанести лепешку на область коленного сустава, сверху покрыть тканью и закутать шерстяным платком на час. Повторять дважды в день целый месяц.

Использованную глину следует выбрасывать. Для повторного применения она не годится.

Противопоказания

Любые процедуры следует отложить во время обостренной формы болезни, при общем недомогании, повышенной температуре тела. Не накладывают глину на поврежденные участки кожи. Не используют при наличии инфекционных заболеваний.

Лечение суставов голубой глиной в домашних условиях

Лечение суставов глиной применяется уже несколько столетий. Этот способ основан на целебных свойствах природного материала. За время существования данного метода накоплено большое количество рецептов, включающих разные виды глины.

Виды глины

Существует несколько разновидностей натуральной глины, которые используются для лечения суставных заболеваний. Медицинская глина является природным материалом, образовавшимся при разрушении различных горных пород. Благодаря этому она содержит большое количество минеральных веществ.

Наиболее распространенным видом является голубая глина. В ее состав входит большое количество минералов, больше всего содержится кремния. Каждый компонент обладает своими лечебными свойствами:

  • Кремний – укрепляет костную ткань, повышает эластичность мышц и связок;
  • Кальций – является основным строительным материалом для костей;
  • Алюминий – повышает регенерационные свойства тканей;
  • Марганец – улучшает состояние стенки капилляров.

Голубая глина продается в аптеках. Выпускается она в виде мелкого порошка.

Интенсивность цвета голубой глины определяется количеством в ней радия. Чем радия больше, тем темнее глина.

Красная глина содержит большое количество калия и оксида железа. Она помогает устранить усталость ног, улучшить кровообращение. Желтая содержит много железа и серы. Благодаря этому она хорошо очищает суставы от токсинов. Белая глина является натуральным антисептиком.

Также природный материал способствует укреплению иммунитета, улучшает состояние кожи, стимулирует обмен веществ. Использовать нужно только натуральный продукт, прошедший специальную очистку.

Показания

Лечение суставов глиной проводится при разнообразных заболеваниях. Это природное вещество обладает противовоспалительными свойствами, насыщает суставные ткани витаминами и минералами, улучшает кровообращение.

Глина помогает при следующих болезнях:

  • Бурситы – применяется в виде компрессов, обертываний, ванночек;
  • Артрит – компрессы, ванночки, растирания;
  • Артроз – общеукрепляющие ванны.

При болях в суставах лучше всего использовать голубую или желтую разновидность.

Чтобы материал дольше сохранял свои полезные свойства, его нужно правильно хранить. Глина является очень гигроскопичной, то есть легко впитывает воду. Поэтому ее нужно хранить в герметичной таре, избегая воздействия солнечных лучей. Срок хранения аптечного сырья – 2 года. Приготовленные средства нужно использовать сразу же, они хранятся не более суток.

Компрессы

Для прикладывания к больным суставам используют лепешки из голубой глины. Чтобы их приготовить, нужно взять пачку (100 грамм) сырья, постепенно добавлять теплую воду, замешивая тесто. Воды берут столько, чтобы глиняное тесто получилось плотным, держало форму. Из полученного теста формируют лепешки, которые прикладывают к больным коленям или стопам. Помогает убрать воспаление, облегчить боль. Лечение продолжают 2-3 недели.

Глина для лечения суставов применяется в виде компрессов. Для их приготовления берут чистую воду или растительный отвар. Высыпают туда глиняный порошок, чтобы получилась масса с консистенцией сметаны. Наносят эту массу на пораженные суставы, сверху покрывают куском хлопчатобумажной ткани. Процедуру проводят перед сном. Лечение компрессами продолжают три недели, затем делают недельный перерыв.

Разновидностью компрессов являются обертывания, или аппликации. С этой целью используют голубую или красную разновидность лечебного материала. В глиняный порошок добавляют воду, чтобы получилась кремообразная масса. Наносят эту массу на пищевую пленку, затем оборачивают больной сустав. Снаружи укутывают шерстяной тканью. Выдерживают два часа, затем промывают кожу теплой водой. Лечение продолжают ежедневно 2-3 недели.

Сухой глиняный компресс рекомендуется при деформирующих патологиях. Порошок подогревают на сковороде. Конечность оборачивают тонкой тканью, сверху равномерно размещают подогретое сырье. Сверху кладут еще слой ткани, укутывают шерстяным шарфом. Процедуру выполняют перед сном.

Ванночки

Голубая глина используется для приготовления «глиняной воды», которую применяют в виде ванночек для стоп. Чтобы приготовить такой раствор, нужно взять столовую ложку порошка, залить стаканом теплой воды. Тщательно размешать, вылить в емкость и поставить туда ступни. Принимать ванночку 10-15 минут. Лечение продолжается 10-14 дней. Эффективный метод при воспалениях мелких суставов.

При полиартритах синяя глина для лечения суставов используется в виде ванн. Для приготовления ванны глиняный порошок берут из расчета 5 грамм на литр воды. В воду комфортной температуры засыпают нужное количество порошка, тщательно размешивают. Человек принимает ванну до остывания воды. Процедура имеет полезный общеукрепляющий эффект, устраняет суставные боли, расслабляет мышцы. Лечение ваннами проводится еженедельно на протяжении нескольких месяцев.

Ванна для ног при подагре готовится из пачки голубой или желтой глины, корней солодки и допуха. Сырье заливают двумя литрами кипятка, дают остыть до 40-50°С. Затем опускают в жидкость ступни, держат до остывания воды. Лечение такими ваннами продолжают 14 дней.

При артрозах ванны готовят с добавлением отвара сабельника. Расчет глины такой же – 5 грамм на литр воды. Лечение осуществляют ежедневно, курс состоит из 10-15 процедур.

Массаж

Лечение суставов ног глиной путем массажа показано при артритах, подагре, ревматизме. Глиняный порошок смешивают с подогретым растительным маслом до получения сметанообразной консистенции. Затем этой мазью растирают пораженные суставы. Средство помогает облегчить боль, улучшает движения. Лечение продолжают до улучшения самочувствия.

Другой вариант приготовления средства для растирания – смешать порошок с измельченным чесноком, добавить оливковое масло. Полученной смесью растирать больные суставы перед сном. Лечение продолжать до устранения признаков воспаления.

При артрозах масса для растирания готовится с применением красного перца. Стручок перца нужно измельчить и добавить в глиняную кашицу. После массажа кожу тщательно промывают водой, чтобы избежать жжения. Лечение кратковременное, не более 3 процедур.

Для облегчения выраженного болевого синдрома массаж осуществляют подогретой глиняно-масляной смесью. Растирания осуществляют осторожными поглаживающими движениями.

Другие средства

Голубую глину можно использовать не только наружно, но и внутрь. С этой целью готовят глиняные шарики. Из любых лекарственных трав готовят отвар. Насыпают туда столько глиняного порошка, чтобы получилась густая вязкая масса. Из нее формируют небольшие шарики, подсушивают. Для лечения рассасывают по одному шарику перед едой.

Для приема внутрь используют и «глиняную воду». Но для данного способа применения рекомендуется готовить ее из белого сорта глины. Смешивают чайную ложку сырья с чайной ложкой меда. Добавляют стакан теплого отвара мяты. Тщательно размешивают, выпивают мелкими глотками. Курс лечения предполагает трехкратный прием в течения дня на протяжении трех недель.

Для приготовления любых средств рекомендуется брать воду не более 60°С, так как при высоких температурах глина теряет свои целебные свойства.

Противопоказания

Лечение суставов голубой глиной в домашних условиях имеет некоторые противопоказания, поэтому требуется консультация врача. Не рекомендуется использовать глину при:

  • Остеопорозе;
  • Тяжелой патологии печени и почек;
  • Открытых повреждениях кожи в месте нанесения;
  • Острых инфекционных заболеваниях.

Побочных эффектов от применения глины нет, но не исключается возможность возникновения индивидуальной аллергической реакции.

Лечение глиняным порошком не исключает проведение основной терапии – лекарственными препаратами, физиопроцедурами.

Глина для суставов – прекрасный способ лечения болей, воспаления, нарушенной двигательной функции. Правильно приготовленные средства быстро подавляют неприятные симптомы, помогают улучшить самочувствие и восстановить двигательную активность суставов. Для подбора необходимых рецептов следует обратиться к врачу.

Глина — лепка и лечение

Голубая глина — мелкозернистая осадочная порода, большую часть которой занимает минерал каолинит. За необычный голубоватый цвет отвечают содержащиеся в ней оксид кремния, алюминия и двухвалентное железо. Богатый по химическому составу природный материал широко используют в народной медицине и курортотерапии. Особенно популярно лечение суставов голубой глиной на бальнеологических курортах разных стран.

Свойства голубой глины

Голубая глина обладает живительным действием на ткани человека. Она проявляет сорбентные, противодиарейные, противовоспалительные, регенерирующие свойства, влияет на спаечные процессы, устраняет последствия травм. При болезни суставов способствует восстановлению структуры поврежденных тканей.

Другие целебные свойства голубой глины:

  • Насыщает кожу и подкожные слои полезными элементами;
  • Восстанавливает циркуляцию крови в тканях;
  • Оказывает антисептическое, снимает воспаление;
  • Регулирует работу сальных желез;
  • Оказывает укрепляющее действие на стенки сосудов;
  • Восстанавливает нормальный цвет эпидермиса;
  • Улучшает дыхательную способность кожных покровов.

Подготовка глины для нанесения

Для начала, глину следует подготовить. Ее достаточно просто смешать с водой комнатной температуры. Просеянная и высушенная глина вберет больше воды, зато вымешивать ее почти не придется. Твердый глиняный комок тоже станет пластичным, но времени на доведение до идеально гладкого состояния понадобится чуть больше.

Правильно подготовленная масса должна быть консистенции крема или густой сметаны: чтобы удобнее было наносить. Она имеет приятную однородную структуру и легкий блеск. Рассмотрим популярные рецепты лечения голубой глиной суставов в домашних условиях.

Виды процедур

С голубой глиной проводят несколько видов процедур. От выбранного способа применения зависит температура материала, время применения и манипуляции. Обычно применяют:

  • Компрессы. Своеобразные лечебные повязки с болеутоляющим эффектом. Предусматривают нанесение толстым слоем. Могут быть горячими и холодными. Согревающие противопоказаны при наличии ран и повреждений на коже. Масса для компресса наносится лопаточкой и снимается так же. Холодный компресс держат до 20 минут. Горячий (разведенный водой 60°) наносят на 5 минут, затем повязку меняют, повторяют 3-4 раза;
  • Аппликации. Наложение состава на открытый участок кожи. Предварительно место протирают дезинфицирующим или разогревающим раствором. Аппликация предусматривает длительный контакт глиняного состава с местом проявления боли;
  • Ванночки. Готовить их просто. На 0,5 кг сухой глины берут литр воды. Тщательно перемешивают и выливают в обычную ванну с водой, нагретой до t 38-40°. Такая ванночка помимо целебного действия дает тонизирующий эффект. Ее принимают не более 10 минут. Можно приготовить маленькую ванночку в отдельной емкости для непосредственного лечения суставов рук или ног. Тогда консистенцию можно делать гуще, а время применения увеличивается до часа;
  • Растирания. Их проводят в виде легких массажных движений на проблемной зоне. Такая методика позволяет быстрее активировать лечебное действие компонентов, улучшает подвижность суставов, увеличивает впитывающую способность эпидермиса. После нескольких минут растираний больное место покрывают теплой материей и оставляют на час;
  • Обертывания. Такую процедуру проводят на большой площади. Обертывают тело при болях в спине, поражении плечевого сустава, обширных болях в ногах. После нанесения слоя глины тело покрывают тонкой пищевой пленкой. Метод дает отличный лечебный эффект. Снимает боль и полноценно питает ткани, снимает отеки, прогревает суставы.

Народные рецепты с голубой глиной

  1. Смесь для растирания при лечении тазобедренного сустава. Вместо воды возьмите подсолнечное или оливковое масло. Добавьте несколько измельченных долек чеснока, перемешайте с глиной до жидкого состояния. Дважды в день растирать сустав, обертывать после процедуры теплым шерстяным платком на час. Курс — 3 недели. Повторный курс провести через недельный перерыв.
  2. Аппликация для ног с отваром трав. При болезни суставов ног полезно делать такую аппликацию. Она питает клетки множеством полезных веществ, ускоряет усвояемость минеральной составляющей. В равной пропорции взять багульника, душицы, хмеля, змееголовника залить 0,5 л воды, кипятить 20 минут. Дать остыть и развести смесью голубую глину. Покрыть ноги довольно толстым слоем (чтоб не просвечивала кожа). Держать 1-2 часа. Курс неделя.
  3. Компресс для коленей. 100 г сухой глины развести водой. Достичь состояния кашицы. Добавить 2 ложки оливкового масла, несколько капель камфорного масла, ложку сока лимона или яблочный уксус. Дать настояться час. Нанести лепешку на область коленного сустава, сверху покрыть тканью и закутать шерстяным платком на час. Повторять дважды в день целый месяц.

Использованную глину следует выбрасывать. Для повторного применения она не годится.

Противопоказания

Любые процедуры следует отложить во время обостренной формы болезни, при общем недомогании, повышенной температуре тела. Не накладывают глину на поврежденные участки кожи. Не используют при наличии инфекционных заболеваний.

Голубая глина: свойства и применение для суставов

Более 200 суставов ежедневно обеспечивают человеку свободу движения. Большую часть жизни они никак не напоминают о себе и только с возрастом или из-за травмы, вместо привычной легкости может появиться хруст, скованность и боль. Заболеваниями суставов по статистике страдают до 20% населения планеты.

Конечно, в основном это люди старше 50 лет, однако такие проблемы знакомы и молодому поколению. Часто при лечении проблем с суставами традиционную терапию дополняют другими методами. Одним из них является лечение с помощью голубой глины.

Полезные свойства

Голубая или как её еще называют кембрийская глина, на самом деле имеет скорее серый, чем голубой оттенок. Её основные компоненты — кремний, кальций, железо и цинк. Такой состав наделяет глину противовоспалительными свойствами и делает наиболее эффективной для лечения заболеваний суставов.

Обычно её используют:

Для лечения заболеваний суставов необходимо использовать именно голубую глину. Остальные её виды имеют немного другие свойства и для этой цели подходят плохо.

Противопоказания

Несмотря на то что лечение голубой глиной является натуральным методом, свои ограничения в применении для него все же существуют. Чтобы не навредить ни себе ни близким, необходимо помнить:

  • Нельзя начинать лечить суставы в острый период воспалительного процесса.
  • Нельзя пытаться лечить таким методом болезни суставов, требующие оперативного вмешательства.
  • Если воспаление в суставе вызвано грибками, вирусами или бактериями (хламидийный артрит), то использовать глинолечение можно только после того, как инфекция будет побеждена.
  • Нельзя использовать компрессы при открытых ранах или раздраженной коже.

Не стоит браться за лечение голубой глиной в домашних условиях без точного диагноза и консультации врача.

Способы лечения

Глину лучше приобретать в аптеках или в специализированных магазинах. Собранная самостоятельно подходит для применения, только если вы полностью уверены в её происхождении и качестве.

Прежде чем взяться за приготовление лечебного средства, глину стоит просеять. Так вы получите идеально очищенный порошок без комочков. Разведённая глина хранится довольно долго. При необходимости, если смесь слишком высохла, в неё просто добавляется чистая вода.

Использовать средства на её основе можно как внутрь, так и наружно.

Рецепты для наружного применения

Компрессы, аппликации, растирания и ванны являются основными способами лечения артритов, артрозов, остеохондроза, ревматизма, периартрита коленного сустава и других заболеваний, связанных с суставами. Приготовить их в домашних условиях довольно просто.

Для того чтобы глина не лишилась своих свойств, при её приготовлении нельзя пользоваться металлической посудой, лучше керамической или деревянной.

Компресс

Вам понадобится кусок ткани, размер которого зависит от того, какой именно сустав вы собираетесь вылечить. Перед тем как наложить компресс место нужно протереть влажной салфеткой. Порошок необходимо развести теплой водой до состояния однородной сметаны.

Нанести на ткань слоем не менее одного-двух сантиметров, приложить к больному месту, укутать полиэтиленом и теплой тканью. Оставить до полного остывания. Повторить не менее четырех раз за день, но каждый раз использовать новую глину. Общая длительность лечения будет зависеть от тяжести заболевания.

Аппликации

Для приготовления аппликации в домашних условиях порошок в количестве 90 гр. нужно залить 2,5 столовыми ложками воды, добавить несколько капель сока лимона и одну столовую ложку камфорного или пихтового масла. Смеси дать настояться два часа, периодически размешивая, чтобы не было комочков. В итоге у вас должна получиться масса, из которой можно будет слепить лепешку.

Её нужно приложить к суставу на два часа. Делать аппликации в течение месяца, утром и вечером. Затем — перерыв семь дней и повторить при необходимости. Для усиления эффекта вместо простой воды можно использовать отвары из трав, применяющихся при заболеваниях суставов, например, багульника, полыни или зверобоя.

Если вы страдаете отложением солей в суставах, то в первое время их состояние может немного ухудшиться. Но это явление кратковременное и связано с лечебным воздействием глины.

Лечебные ванны

При артритах, артрозах или остеохондрозе с корешковым синдрмом, когда страдает несколько суставов или позвоночник, хороший эффект оказывают ванны. В этом случае действие глины будет более обширным и глубоким. Такая ванна помогает вывести шлаки не только из суставов, но и из организма в целом.

Раствор готовится из расчета 50 гр. порошка на один литр воды, температура которой должна быть комфортной для вас. Принимать ванну не дольше 20 минут. Если же общие ванны вам противопоказаны, то можно приготовить небольшую ванночку, например, для локтя, колена или суставов кисти рук. В день можно проводить до трех таких процедур. Примерный курс лечения – семь дней.

Рецепт для приема внутрь

Уникальные свойства глины можно использовать и при приеме внутрь. Особенно такая глиняная вода эффективна при отложениях солей в суставах, так как помогает быстрее их вывести из суставов. Для приготовления питья порошок нужно просеять и развести в воде комнатной температуры из расчета одна чайная ложка на стакан.

Пить утром, за полчаса до еды, три недели. Затем сделать перерыв на девять дней и при необходимости повторить. Если вкус глины вам кажется слишком неприятным, то вместо чистой воды можно добавить отвар мяты или же подсластить напиток ложкой меда.

Глинолечение – способ совсем не новый, но эффективный. Свойства глины были описаны еще Авиценной в «Каноне врачебной науки» в 1023 году. Сегодня эффективность глины при заболеваниях суставов признается и официальной медициной. Многие врачи дополняют ею основные схемы лечения.

{SOURCE}

Глина для лечения суставов – как применять продукт в домашних условиях

Автор Ирина Нежигай На чтение 13 мин. Просмотров 1.1k. Опубликовано

Болезни суставов — очень неприятный, опасный и трудно поддающийся лечению недуг. Не только официальная, но и народная медицина предлагает в этом случае много решений непростой проблемы. Но пожалуй, самое доступное и эффективное целебное средство находится буквально у нас под ногами — это обыкновенная, всем известная глина.

Глина — праматерь человечества?

Венец творения — человек и самая обычная глина — по сути, грязь под его ногами… Прямую связь между ними усматривает не только большинство религий мира, но и современная наука.

Глина в ладоняхГлина в ладоняхПо библейской притче, Бог вылепил человека из глины

Учёные Корнельского университета провели масштабные исследования, на основании которых пришли к выводу, что именно глина стала прародительницей жизни на Земле. Таким образом получили научное подтверждение древнейшие мифы, которые невероятным образом возникали параллельно в самых разных уголках нашей планеты.

Так оно или иначе, но глина — и впрямь совершенно удивительная субстанция — всегда играла особую роль в судьбе, истории, культуре человечества. И в народной медицине она, благодаря своим целебным свойствам, использовалась с незапамятных времён.

Ракушки с сухой глинойРакушки с сухой глинойГлина — сильнейший природный лекарь

Палитра глин и их целебные свойства: голубая, красная, белая и т.д.

До сорока видов различных цветов насчитывается в природе. Идентифицируются они прежде всего по цвету: красная и жёлтая, чёрная и белая, голубая и зелёная… Кроме цветов, существует и множество оттенков — они уже многое могут сообщить о составе глины, а значит, и о том, чем конкретно она полезна.

Разноцветные глиныРазноцветные глиныРазноцветные глины отличаются по составу и целебным качествам

Полезные свойства глины характеризуются богатым содержанием минералов и ценных веществ, а также её волшебной способностью воздействовать на организм человека как снаружи, так изнутри, вытягивая (сорбируя) из него все вредоносные продукты болезней и метаболизма. Все виды глин в той или иной степени оказывают целительное воздействие на больные суставы.

  • Красная глина богата алюминием, кремнием, железом, кальцием, медью и их оксидами. Отлично помогает лечить ушибы, другие травмы и артриты; применяется в виде различных аппликаций не только для суставов, но и для позвоночника.
  • Белая (каолиновая) имеет в своём составе особенно много оксидов алюминия и кремния, солей других минералов. Незаменима для лечения воспалений суставов, хорошо заживляет раны, рассасывает гематомы, восстанавливает хрящевые ткани и убирает боль при артрите, невралгии и радикулите.
  • Зелёная получила свой цвет от окислов меди, магния и железа. В также много цинка, селена, кальция, фосфора, кремния, молибдена, селена, калия, ионов серебра. Необычайно богатый состав позволяет использовать её при лечении большого перечня болезней, в том числе и практически всех суставных проблем.
  • Жёлтая глина славится высокой концентрацией целебных соединений железа, серы и натрия. Нормализуя обменные процессы, эффективно лечит артрозы и артриты, ревматизм, остеомиелит, остеохондроз и пяточную шпору.
  • Голубая глина содержит большое количество каолинита. В её составе присутствуют и другие важные для человеческого организма минералы и их соли: двухвалентное железо, оксиды алюминия и кремния. Быстро восстанавливает суставы после травм и болезней, купирует боль и воспаление при бурситах, артритах, других хронических недугах.
  • Чёрная глина самая пластичная из всех глин; она содержит, кроме обычных элементов, радий и стронций, много кварца. Добывается в районе Мёртвого моря. Мощно активизирует процессы обмена в тканях, быстро выводя из них токсины и другие вредные вещества. Обезболивает, снимает воспаление, исцеляет даже запущенные недуги суставов.
Люди принимают процедуры с глиной на курортеЛюди принимают процедуры с глиной на курортеМесторождения целебной глины становятся популярными курортами

Следует понимать также, что свойства целебного средства напрямую зависят не только от его цвета, но и от конкретного месторождения, где она была добыта. На практике для лечения суставных проблем чаще всего используются голубая и жёлтая глины.

Подготовка к использованию

Если вы не покупаете медицинскую глину в аптеке, а используете ту, что отыскали в природе, нужно проделать несколько простых подготовительных операций.

Твердая и молотая голубая глинаТвердая и молотая голубая глинаТвердая глина перед применением превращается в очищенный от примесей порошок

Засохшая глина тверда как камень. Её следует максимально измельчить, например, разбить молотком, затем растереть и очистить от лишних примесей, просеяв через сито с крупными ячейками. Полученный порошок и является отличным лекарственным сырьём, на основе которого готовят народные средства для растираний, обёртываний, компрессов, аппликаций, ванн и для приёма внутрь.

Для наружного применения глину разводят не только водой, но и травяными отварами и настоями, а также различными растительными маслами.

Сушёные лекарственные травыСушёные лекарственные травыЛекарственные травы умножают эффективность препаратов из глины

Лекарственные растения, обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойствами:

  • корневище сабельника;
  • листья и корень лопуха;
  • корень марены;
  • трава зверобоя;
  • трава чабреца;
  • цветы ромашки;
  • соцветия липы;
  • корень солодки;
  • листья чёрной смородины;
  • почки чёрного тополя;
  • трава душицы;
  • ивовая кора.

Глину, которая уже была использована, запрещается применять ещё раз — её нужно выбросить, а лучше закопать.

Рецепты лечения суставов в домашних условиях

Для приготовления народных средств для процедур можно использовать любые сорта глины, которые вам доступны, но в идеале следует экспериментальным путём подобрать наиболее подходящий сорт именно для вас и вашего конкретного заболевания.

Разные сорта глиныРазные сорта глиныВыберите свой сорт глины — и будьте здоровы!

Растирания

Глиняная «болтушка» для процедур делается обычно достаточно жидкой и замешивается чаще на масле, чем на воде — чтобы легче было втирать лечебное вещество массажными движениями в проблемный участок тела. После растирания нельзя переохлаждаться, а для усиления эффекта лучше утеплить больное место. Наилучший вариант — проводить процедуру перед сном, чтобы сразу после неё лечь в тёплую постель.

— для тазобедренного сустава

Ингредиенты:

  • порошок голубой глины — 100 граммов;
  • растительное масло, предпочтительно оливковое — 0,5 стакана;
  • чеснок — 5 зубчиков.
Лечение суставов глинойЛечение суставов глинойРастирание- эффективная процедура для суставов

Применение.

  1. Растереть глину с маслом в неметаллической посуде, добавить измельчённый чеснок.
  2. Полученную эмульсию несильными круговыми движениями втирать в область тазобедренного сустава.
  3. Через 5–10 минут утеплить больное место примерно на час.
  4. Тщательно смыть лечебное средство.
  5. Процедура проводится дважды в день на протяжении трёх недель, затем делается перерыв на неделю и лечение продолжается.

Обёртывания

Процедура отличается обширной площадью применения глины; в остальном схема лечения напоминает наложение компресса. Обёртывания проводят при поражении плечевого сустава, позвоночника, блуждающих болях.

— при бурсите и проблемах плечевого сустава

Ингредиенты:

  • голубая или зелёная глина — 2 стакана;
  • отвар трав или водно-спиртовая настойка прополиса — 2 стакана.

Применение.

  1. Приготовить густой, как сметана, раствор глины.
  2. Деревянной или силиконовой лопаткой нанести массу на болезненные участки тела.
  3. Накрыть плёнкой и утеплить зону обёртывания.
  4. Процедура сначала проводится в течение часа, постепенно её время увеличивается до 4–5 часов.
  5. Лечение длится до выздоровления.
Голубая глина в порошкеГолубая глина в порошкеГлиняный порошок для обёртываний должен быть мелким и хорошо очищенным

Компрессы

Глина для лечебных компрессов наносится более толстым слоем, чем при проведении других процедур — можно не намазывать непосредственно на кожу массу, а сделать из неё подобие лепёшки. Горячие компрессы делают с жидкостью, подогретой до 60 градусов; держат три-пять минут, затем смывают и повторяют снова. Время действия холодных компрессов — не более двадцати минут.

Лепёшка из глиныЛепёшка из глиныЛепёшки из глины можно заготавливать впрок
— для обезболивания

Ингредиенты:

  • чёрная глина — 3 столовые ложки;
  • очищенная вода — 2 столовые ложки.

Применение.

  1. Развести глину водой так, чтобы не осталось даже маленьких комочков.
  2. Смешать воду с глиной и нанести полученную массу на больное место.
  3. Покрыть плёнкой или бумагой для компрессов, укутать.
  4. Через 40–60 минут компресс снять.
  5. Кожу протереть салфеткой, смоченной в тёплой воде.
Мисочки с глинойМисочки с глинойМедициская глина быстро снимает боль в воспалённых суставах
— для коленного сустава

Ингредиенты:

  • голубая или жёлтая глина — 100 граммов;
  • масло оливы — 2 столовые ложки;
  • лимонный сок — 1 столовая ложка;
  • камфора — 5–7 капель.
Компресс из глины на коленоКомпресс из глины на коленоГлина отлично лечит недуги коленных суставов

Применение.

  1. Смешать все компоненты и отставить на час для настаивания.
  2. Замесить лепёшку и наложить её на колено, накрыть целлофаном и тёплой тканью.
  3. По истечении часа больное место очистить от остатков глины.
  4. Процедуру проводить утром и вечером, ежедневно, на протяжении месяца.

Ванны

Различаются ванны, которые делают для всего тела, так и локальные ванночки, куда погружают только больную часть тела. Температура воды для такой процедуры не должна превышать 40 градусов, время принятия ванны или ванночки — от десяти до двадцати минут.

Девушка готовит ванну с глинойДевушка готовит ванну с глинойВанны и ванночки с глиной — эффективное и приятное лечение суставов
— для лечения артрита и артроза

Ингредиенты:

  • голубая или чёрная глина — 100 граммов;
  • тёплая вода или настой золотого уса.

Применение.

  1. В ванне с водой растворить порошок глины.
  2. При желании добавить настой лекарственного растения золотой ус.
  3. Принимать ванну не дольше двадцати минут.
  4. По окончании процедуры желательно не обтираться досуха полотенцем, а обсохнуть естественным способом.
— ванночки при подагре

Ингредиенты:

  • измельчённые корни солодки, сабельника лопуха и марены — по 1 столовой ложке;
  • вода — 2 литра;
  • сухая глина — 2 столовые ложки с горкой.

Применение.

  1. Приготовить отвар целебных корешков, проварив их четверть часа на малом огне, остудить и процедить.
  2. Размешать порошок глины в лекарственном отваре.
  3. Заполнить подходящую ёмкость глиняной водой комнатной температуры.
  4. Время процедуры — от получаса до часа.
  5. Делать ванночки для больных стоп и кистей необходимо до тех пор, пока не наступит облегчение.
— ванночки при пяточной шпоре

Ингредиенты:

  • голубая или жёлтая глина в сухом виде — 2 стакана;
  • вода — 1 литр.
Глиняный растворГлиняный растворДля лечения пяточной шпоры нужен густой глиняный раствор

Применение.

  1. Сделать густой глиняный раствор.
  2. Ванночки для больных пяток принимать по 15–20 минут ежедневно в течение двух-трёх недель.
  3. После процедуры ноги не мыть — лишь обтереть их насухо; надеть тёплые носки натурального состава.

Аппликации

Для аппликаций требуется больше времени, чем для всех прочих процедур — минимум один час; обычно глину оставляют на больном месте на всю ночь. Участок кожи под аппликацию следует предварительно протереть спиртом — чистым медицинским, камфорным или муравьиным.

Аппликации из глиныАппликации из глиныЛечебные аппликации можно делать из различных видов медицинской глины
— с травяным сбором

Ингредиенты:

  • лекарственные травы: хмель, багульник, душица, змееголовник — по 1 столовой ложке;
  • кипячёная вода — 0,5 литра;
  • сухая голубая глина — 0,5 литра.

Применение.

  1. Смешать измельчённые лекарственные растения, высыпать смесь в кипящую воду и томить на маленьком огне около двадцать минут.
  2. Остудить, процедить и развести травяным отваром порошок глины.
  3. Намазать на продезинфицированные проблемные места, например, на ноги нетонким слоем.
  4. Оставить на один-два часа, смыть.
  5. Аппликацию делать ежедневно, в течение одной недели.

Применение внутрь

Народное средство для лечения суставов применяется не только наружно, но и внутренне — в виде глиняной воды и глиняных шариков. Для их приготовления можно использовать как очищенную воду, так и травяные отвары. Готовая глиняная вода хранится в холодильнике один день, а глиняные шарики — три дня.

— глиняный коктейль

Применяется как мощный поддерживающий фон для активного наружного лечения при подагре, артрозах и артритах.

Глиняная вода в стаканеГлиняная вода в стаканеГлиняные коктейли лечат суставы и многие другие проблемы

Ингредиенты:

  • белая, голубая или красная глина — 1 столовая ложка;
  • вода или настой лекарственных трав — 1 стакан.

Применение.

  1. Развести порошок в стакане жидкости.
  2. Выпить глиняную болтушку натощак, маленькими глотками, периодически перемешивая.
  3. При хорошей переносимости народного средства можно через неделю приёма добавить ещё один стакан в сутки — пить его следует за полтора часа до того, как лечь спать.
  4. Общий курс лечения — месяц.
Шарики из глины

Эффективное дополнительное лечение при артрозах, артритах, подагре, проблемах плечевого сустава и суставов ног.

Руки держат шар из глиныРуки держат шар из глиныГлиняный шарик — универсальная таблетка

Ингредиенты:

  • порошок глины — 1 стакан;
  • травяной отвар — 0,5 стакана.

Применение.

  1. Замесить плотное «тесто» из ингредиентов.
  2. Скатать шарики диаметром от сантиметра до полутора, разложить их на полотенце из льняной или хлопчатобумажной ткани.
  3. Неспешно рассасывать по одному глиняному шарику под языком 5–6 раз в день между приёмами пищи.

Противопоказания

Лечебные процедуры не следует проводить в периоды обострения хронических заболеваниях. Нельзя накладывать глину на раневые поверхности, а при наличии инфекций и при плохом самочувствии невыясненного происхождения её можно применять только после предварительной консультации с врачом.

Противопоказаниями для глинотерапии также являются индивидуальная непереносимость, гипертония, астма, температура тела выше 38 градусов. С осторожностью следует использовать процедуры с различными видами глины женщинам в период вынашивания ребёнка. Нельзя применять средство при грибковых и женских половых инфекциях. Бессмысленно и даже вредно экспериментировать с подобным лечением при всех видах онкологии.

Природная глинаПриродная глинаДля лечения глиной существуют противопоказания

Отзывы

Виктория

http://astrovedic.ucoz.ru/forum/18–1857–1

Plumelet

http://astrovedic.ucoz.ru/forum/18–1857–1

Александр Михайлович

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4356384/

Таисия

http://wap.vodalechit.forum24.ru/?1–11–40–00000014–000–0-0–1255540059

Матяж Владимир

http://forum.motolodka.ru/read.php?f=2&i=345020&t=345020

Подобное лечится подобным, – сказал когда-то великий лекарь Гиппократ. Возможно, он имел в виду именно это чудо-средство и его уникальные свойства. Медицинская глина и впрямь отлично помогает многим людям исцелиться от заболеваний суставов и других болезней — неслучайно же библейские притчи гласят: Бог вылепил человека из глины…

Профессиональный журналист, в/о по специальности, 30-летний стаж работы в печатных и электронных сми, крупных рекламных и пиар-кампаниях. автор, соавтор и литредактор двух десятков книг различной тематики. Номинант и победитель литературных конкурсов. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Лечение суставов глиной в домашних условиях: полезные свойства, рецепты, противопоказания

Лечение суставов глиной применяется уже несколько столетий. Этот способ основан на целебных свойствах природного материала. За время существования данного метода накоплено большое количество рецептов, включающих разные виды глины.

Виды глины

Существует несколько разновидностей натуральной глины, которые используются для лечения суставных заболеваний. Медицинская глина является природным материалом, образовавшимся при разрушении различных горных пород. Благодаря этому она содержит большое количество минеральных веществ.

Наиболее распространенным видом является голубая глина. В ее состав входит большое количество минералов, больше всего содержится кремния. Каждый компонент обладает своими лечебными свойствами:

  • Кремний – укрепляет костную ткань, повышает эластичность мышц и связок;
  • Кальций – является основным строительным материалом для костей;
  • Алюминий – повышает регенерационные свойства тканей;
  • Марганец – улучшает состояние стенки капилляров.

Голубая глина продается в аптеках. Выпускается она в виде мелкого порошка.

Интересно!

Интенсивность цвета голубой глины определяется количеством в ней радия. Чем радия больше, тем темнее глина.

Разновидности глины для лечения суставовРазновидности глины для лечения суставов

Разновидности глины для лечения суставов

Красная глина содержит большое количество калия и оксида железа. Она помогает устранить усталость ног, улучшить кровообращение. Желтая содержит много железа и серы. Благодаря этому она хорошо очищает суставы от токсинов. Белая глина является натуральным антисептиком.

Также природный материал способствует укреплению иммунитета, улучшает состояние кожи, стимулирует обмен веществ. Использовать нужно только натуральный продукт, прошедший специальную очистку.

Показания

Лечение суставов глиной проводится при разнообразных заболеваниях. Это природное вещество обладает противовоспалительными свойствами, насыщает суставные ткани витаминами и минералами, улучшает кровообращение.

Глина помогает при следующих болезнях:

  • Бурситы – применяется в виде компрессов, обертываний, ванночек;
  • Артрит – компрессы, ванночки, растирания;
  • Артроз – общеукрепляющие ванны.

При болях в суставах лучше всего использовать голубую или желтую разновидность.

Чтобы материал дольше сохранял свои полезные свойства, его нужно правильно хранить. Глина является очень гигроскопичной, то есть легко впитывает воду. Поэтому ее нужно хранить в герметичной таре, избегая воздействия солнечных лучей. Срок хранения аптечного сырья – 2 года. Приготовленные средства нужно использовать сразу же, они хранятся не более суток.

Компрессы

Для прикладывания к больным суставам используют лепешки из голубой глины. Чтобы их приготовить, нужно взять пачку (100 грамм) сырья, постепенно добавлять теплую воду, замешивая тесто. Воды берут столько, чтобы глиняное тесто получилось плотным, держало форму. Из полученного теста формируют лепешки, которые прикладывают к больным коленям или стопам. Помогает убрать воспаление, облегчить боль. Лечение продолжают 2-3 недели.

Глина для лечения суставов применяется в виде компрессов. Для их приготовления берут чистую воду или растительный отвар. Высыпают туда глиняный порошок, чтобы получилась масса с консистенцией сметаны. Наносят эту массу на пораженные суставы, сверху покрывают куском хлопчатобумажной ткани. Процедуру проводят перед сном. Лечение компрессами продолжают три недели, затем делают недельный перерыв.

Компрессы из глины на суставыКомпрессы из глины на суставы

Компрессы из глины на суставы

Разновидностью компрессов являются обертывания, или аппликации. С этой целью используют голубую или красную разновидность лечебного материала. В глиняный порошок добавляют воду, чтобы получилась кремообразная масса. Наносят эту массу на пищевую пленку, затем оборачивают больной сустав. Снаружи укутывают шерстяной тканью. Выдерживают два часа, затем промывают кожу теплой водой. Лечение продолжают ежедневно 2-3 недели.

Сухой глиняный компресс рекомендуется при деформирующих патологиях. Порошок подогревают на сковороде. Конечность оборачивают тонкой тканью, сверху равномерно размещают подогретое сырье. Сверху кладут еще слой ткани, укутывают шерстяным шарфом. Процедуру выполняют перед сном.

Ванночки

Голубая глина используется для приготовления «глиняной воды», которую применяют в виде ванночек для стоп. Чтобы приготовить такой раствор, нужно взять столовую ложку порошка, залить стаканом теплой воды. Тщательно размешать, вылить в емкость и поставить туда ступни. Принимать ванночку 10-15 минут. Лечение продолжается 10-14 дней. Эффективный метод при воспалениях мелких суставов.

При полиартритах синяя глина для лечения суставов используется в виде ванн. Для приготовления ванны глиняный порошок берут из расчета 5 грамм на литр воды. В воду комфортной температуры засыпают нужное количество порошка, тщательно размешивают. Человек принимает ванну до остывания воды. Процедура имеет полезный общеукрепляющий эффект, устраняет суставные боли, расслабляет мышцы. Лечение ваннами проводится еженедельно на протяжении нескольких месяцев.

Ванна для ног при подагре готовится из пачки голубой или желтой глины, корней солодки и допуха. Сырье заливают двумя литрами кипятка, дают остыть до 40-50°С. Затем опускают в жидкость ступни, держат до остывания воды. Лечение такими ваннами продолжают 14 дней.

При артрозах ванны готовят с добавлением отвара сабельника. Расчет глины такой же – 5 грамм на литр воды. Лечение осуществляют ежедневно, курс состоит из 10-15 процедур.

Массаж

Лечение суставов ног глиной путем массажа показано при артритах, подагре, ревматизме. Глиняный порошок смешивают с подогретым растительным маслом до получения сметанообразной консистенции. Затем этой мазью растирают пораженные суставы. Средство помогает облегчить боль, улучшает движения. Лечение продолжают до улучшения самочувствия.

Другой вариант приготовления средства для растирания – смешать порошок с измельченным чесноком, добавить оливковое масло. Полученной смесью растирать больные суставы перед сном. Лечение продолжать до устранения признаков воспаления.

При артрозах масса для растирания готовится с применением красного перца. Стручок перца нужно измельчить и добавить в глиняную кашицу. После массажа кожу тщательно промывают водой, чтобы избежать жжения. Лечение кратковременное, не более 3 процедур.

Массаж с глиной для устранения болезней суставовМассаж с глиной для устранения болезней суставов

Массаж с глиной для устранения болезней суставов

Для облегчения выраженного болевого синдрома массаж осуществляют подогретой глиняно-масляной смесью. Растирания осуществляют осторожными поглаживающими движениями.

Другие средства

Голубую глину можно использовать не только наружно, но и внутрь. С этой целью готовят глиняные шарики. Из любых лекарственных трав готовят отвар. Насыпают туда столько глиняного порошка, чтобы получилась густая вязкая масса. Из нее формируют небольшие шарики, подсушивают. Для лечения рассасывают по одному шарику перед едой.

Для приема внутрь используют и «глиняную воду». Но для данного способа применения рекомендуется готовить ее из белого сорта глины. Смешивают чайную ложку сырья с чайной ложкой меда. Добавляют стакан теплого отвара мяты. Тщательно размешивают, выпивают мелкими глотками. Курс лечения предполагает трехкратный прием в течения дня на протяжении трех недель.

На заметку!

Для приготовления любых средств рекомендуется брать воду не более 60°С, так как при высоких температурах глина теряет свои целебные свойства.

Противопоказания

Лечение суставов голубой глиной в домашних условиях имеет некоторые противопоказания, поэтому требуется консультация врача. Не рекомендуется использовать глину при:

  • Остеопорозе;
  • Тяжелой патологии печени и почек;
  • Открытых повреждениях кожи в месте нанесения;
  • Острых инфекционных заболеваниях.

Побочных эффектов от применения глины нет, но не исключается возможность возникновения индивидуальной аллергической реакции.

Важно!

Лечение глиняным порошком не исключает проведение основной терапии – лекарственными препаратами, физиопроцедурами.

Глина для суставов – прекрасный способ лечения болей, воспаления, нарушенной двигательной функции. Правильно приготовленные средства быстро подавляют неприятные симптомы, помогают улучшить самочувствие и восстановить двигательную активность суставов. Для подбора необходимых рецептов следует обратиться к врачу.

Голубая глина для суставов: показания, способы применения

Лечебные свойства голубой глины для суставов известны с давних времён. Впервые о ней упоминал в своих медицинских трактатах великий учёный Авиценна. Современная медицина также признаёт голубую глину в качестве эффективного средства в лечении многих заболеваний и, прежде всего, в области лечения различных заболеваний опорно-двигательной системы. Встречается она в природе, а также её можно приобрести в аптеках, в фасованном виде.

Содержание страницы

Показания к применению

Глина в качестве лечебного вещества рекомендована при следующих заболеваниях опорно-двигательной системы:

  • бурсит – воспаление суставных сумок;
  • артроз – возрастные деформации хрящевых пластин суставов;
  • артрит – воспалительные процессы в суставах;
  • ревматизм – воспаление околосуставных тканей;
  • остеомиелит – гнойные процессы в костях, хрящах и окружающих тканях.

Лечебные свойства

Голубая глина для суставов является одним из наиболее эффективных природных средств. Она обладает противовоспалительными свойствами, способствует выведению токсинов, купирует болевые ощущения, нормализует обмен веществ в тканях и снимает отёчность. Секрет лечебного эффекта данного природного материала кроется в его химическом составе. Голубая глина включает в себя следующие компоненты:

  • кремний – препятствует преждевременному старению сосудов, предотвращает развитие атеросклероза, улучшает обмен веществ тканей, способствует кровоснабжению прилегающих к суставам тканей;
  • кальций – основной «строительный материал» для костной и хрящевой ткани;
  • алюминий – способствует процессам регенерации в организме, восстановлению поражённых тканей;
  • марганец – обладает антигистаминным эффектом, свободный гистамин может приводить к развитию в организме аллергических и воспалительных реакций;
  • радий – редкий радиоактивный химический элемент, который в малых концентрациях оказывает комплексное лечебное воздействие на организм, в том числе и на опорно-двигательную систему.

Противопоказания к применению

Одним из главных плюсов данного природного материала является практическое отсутствие противопоказаний. Применяется такая методика для лечения как детей, так и пожилых людей. Единственными противопоказаниями при этом могут быть индивидуальная непереносимость, острая гипертония, воспалительные процессы, сопровождающиеся повышенной температурой.

Внимание! Несмотря на универсальность в применении, перед началом глинолечения лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом. Это поможет выявить возможные противопоказания или предотвратить возможное обострение хронических болезней.

Способы применения

Голубая глина для лечения суставов применяется как в специализированных лечебницах, так и в домашних условиях. Для этого используется очищенное вещество: материал сушат, измельчают и просеивают, удаляя посторонние примеси. После чего полученный материал используется в самых различных вариантах:

  • приём внутрь в виде раствора или сухих шариков;
  • компрессы;
  • приём ванн с глиняной водой;
  • обмазывание и обёртывание;
  • растирание.

Приём внутрь

Питьё раствора рекомендовано при системных и хронических болезнях суставов. Для этого берётся чайная ложка сырья и растворяется в стакане чистой кипячёной воды. Приготовленную смесь нужно употребить сразу же, не дожидаясь выпадения осадка. Согласно народным рецептам, для приготовления смеси можно использовать настойки и отвары лечебных трав: зверобоя, чабреца, ромашки, солодки и т.д. Принимать раствор рекомендуется с утра натощак, перед завтраком. В данном случае, завтрак после употребления лекарства не должен быть чересчур сытным. Лучше всего будет сократить обычную порцию примерно наполовину.

Для приготовления глиняной воды используют и так называемое «маточное тесто». Получают его, смешивая 1 объём кипячёной воды с 2 объёмами глины. Замешивают раствор в керамической, стеклянной или деревянной посуде до получения густого маслянистого теста.

Для приготовления лечебной воды берут 1 столовую ложку маточного теста и растворяют его в стакане лекарственного отвара. Срок годности маточного теста неограничен. При высыхании к нему просто добавляют некоторое количество воды и заново перемешивают. Хранить «маточное тесто» можно в виде колобков или лепёшек.

Внимание! Использовать при работе с лечебной глиной металлическую посуду не рекомендуется.

Также этот природный препарат возможно принимать вовнутрь в виде сухих шариков для рассасывания. Для этого из неё скатывают небольшие шарики диаметром 1 – 2 см, которые нужно рассасывать натощак. Для их приготовления также возможно применять вместо воды растительные настойки и отвары. Срок годности шариков, замешанных на воде неограничен, а на отварах трав – не более трёх-четырёх суток.

 Компрессы

Глина для суставов может применяться и в виде компрессов. Компрессы накладываются на больные места, способствуя снятию болевых ощущений, купированию воспалительных симптомов. Применяется для этого чистая голубая глина, растворённая в воде. Разводят её в воде до получения консистенции густой кашицы, и накладывают на больной сустав. Сверху он обёртывается полиэтиленовой плёнкой и укутывается шерстяным платком. Спустя полчаса компресс снимается, а использованная глина смывается. Курс лечения составляет одну неделю, процедура повторяется один раз в два дня.

При приготовлении раствора можно использовать растёртые с мёдом листья алоэ. Пропорции смеси: 15 г мёда и алоэ на 100 г сухой глины. Другой рецепт для компрессов – сырьё замешивается на отваре багульника, ромашки или душицы. Такие компрессы можно накладывать каждый день в течение одной-двух недель.

Важно! При накладывании глины в первые два-три дня возможно увеличение отёчности, которое со временем проходит самостоятельно.

Ванны

Для принятия ванн с глиняной водой приготавливают раствор из расчёта 30-50 г голубой глины на 10 л тёплой воды. В подобную ванну можно погружаться полностью либо только опускать поражённую недугом конечность. После окончания процедуры глину нужно смывать только после того, как она полностью высохнет. Это увеличивает лечебный эффект. Также сырьё не стоит разводить в кипятке – при этом разрушаются некоторые лечебные компоненты, содержащиеся в нём.

Обёртывания

Данный способ избавляет от болевых ощущений, снимает отёчность в больных суставах. Для этого применяется как чистая глина, так и в смеси с другими лечебными компонентами растительного происхождения. По своей методике обёртывания схожи с компрессами с той лишь разницей, что при обёртываниях не применяется полиэтиленовая плёнка. Вместо неё используют хлопчатобумажную или льняную материю – так околосуставные ткани могут «дышать» во время проведения процедуры.

Растирания

Водную смесь можно использовать не только для приёма внутрь, но и для растирания больных суставов. Этот метод особенно эффективен, если боли носят невралгический характер. При растирании возможно добавление сока лимона, толчёного чеснока, мёда, отвара ромашки, шиповника и других успокаивающих и противовоспалительных компонентов. Растирание производится при помощи ватно-марлевых тампонов или дисков, смоченных в растворе. После этого сустав накрывается шерстяной тканью и оставляется до полного высыхания раствора. Производится растирание раз в день на протяжении недели.

Как советуют специалисты-медики, для достижения наиболее полного терапевтического эффекта голубой глины для суставов, использовать её лучше всего в комплексе с медикаментозным лечением. Таким образом, можно добиться скорейшего излечения больного сустава, устранить как симптомы, так и причины заболевания.

Лечение голубой глиной суставов в домашних условиях

Содержание страницы

Медицинская глина — природный материал, образующийся при разрушении различных горных пород. В зависимости от того, какую именно природа имеет глина, она обладает различными целительными свойствами, в том числе оказывает положительное воздействие на суставы. Приобрести лечебный материал можно в любой аптеке, специализированном магазине или заказать через интернет. Способы применения глины любого типа доступны для реализации в домашних условиях.

Состав и полезные свойства медицинской глины

К основным компонентам, входящим в состав глины, относятся:

  • Кремнезём SiO2
  • Глинозём Al2O3
  • Оксиды калия, натрия, кальция, магния, железа, титана

Существуют разные виды глины, свойства которых определяются разницей в соотношении основных компонентов.

  • Голубая (она же синяя, она же кембрийская). В этой разновидности содержится больше всего солей кадмия и кобальта. Именно она считается самой древней по происхождению и наиболее полезной. Наиболее эффективна при большинстве проблем суставов, способствует нормализации обмена веществ и остановке дегенеративных процессов в суставе. Устраняет воспаление, снимает боль.
  • Красная. Имеет такой цвет из-за комбинации в её составе калия и оксида железа. В лечении суставов её основное действие заключается в снятии повышенной усталости. Восполнение запасов железа в организме улучшает кровоток, что также положительно влияет на состояние больных суставов.
  • Жёлтая. Насыщена калием и железом, а характерный оттенок придаёт сера. Отличается комплексным воздействием при болезнях суставов, в первую очередь являясь высокоэффективным сорбентом и устраняя лишние вещества из организма. Параллельно с этим процедуры с жёлтой глиной снимают воспаление и устраняют боль, которая является частым спутником различных проблем с суставами.
  • Чёрная. Окраску этому виду придают углеродистые вещества и железо. Оказывает противовоспалительное воздействие.
  • Белая. Может иметь голубой или желтоватый оттенок, насыщена алюмосиликатами. Способна усиливать бактерицидное действие других веществ, поэтому является актуальной в качестве добавки к подобным средствам.
  • Зелёная. Такой оттенок материал получает из-за присутствия железа и меди. Также в зелёной глине содержится серебро, которое способствует предупреждению старения клеток.

Считается, что для суставов лучшими вариантами являются глины голубого и жёлтого цвета. При этом для достижения полноценного результата сырье должно быть качественным. Хорошая глина в обязательном порядке проходит процедуру очистки от посторонних примесей, поэтому концентрация полезных веществ в ней выше, а, значит, и эффект будет более заметным. Текстура также играет важную роль: в глине, которую вы планируете использовать в рецептах от болезней суставов, не должно быть комков и других посторонних вкраплений. По этим причинам не рекомендуется готовить сырье самостоятельно — лучше взять подходящий вид глины в аптеке или специализированном магазине.

Видео: о пользе глины для организма

Лечение суставов в домашних условиях

Глина — продукт, который при болезнях суставов может не только использоваться для наружного применения, но и употребляться внутрь. Внимание к точности соблюдения рецептов использования глины обеспечит отсутствие побочных эффектов и быстрый результат, который закрепится надолго.

Компрессы

Чтобы приготовить компресс из глины выбранного цвета, потребуется взять нужное количество порошка, поместить в подходящую посуду и медленно вливать туда тёплую (около 40 о С, больше глину нагревать не стоит, так как она начинает терять свои полезные свойства) воду. Консистенция получившейся массы должна напоминать жирную сметану. Мешать глину с водой нужно деревянной палочкой. Завершив разведение глины, возьмите заранее подготовленную ткань (это может быть марля, лён или хлопчатобумажная) и выложите на неё слой глины. Толщина слоя должна составлять приблизительно 2 сантиметра, а площадь чуть больше, чем место, на которое планируется накладывать компресс. Готовый компресс слегка смачивается тёплой водой непосредственно перед применением для лучшего контакта с кожей.

Внимание: при приготовлении глиняного компресса продукт ни в коем случае не должен контактировать с металлом — иначе произойдёт окисление, и эффекта от такой процедуры не будет. Используйте посуду из других материалов.

Ткань с глиной помещается на больное место и фиксируется бинтом — это необходимо для того, чтобы избежать смещения. Сверху понадобится дополнительно утеплить область компресса при помощи шерстяной ткани. Оставьте компресс на час или два, после чего снимите, остатки глины смойте тёплой водой и насухо вытрите кожу, а затем заверните в шерстяную ткань.

Курс лечения компрессами из глины может длиться от 12 до 20 процедур в зависимости от рекомендаций лечащего врача, с которым стоит проконсультироваться перед тем, как использовать такой рецепт. Компрессы можно накладывать или через день, или делать их два — три дня подряд с последующим перерывом на сутки. Такое лечение актуально при артритах, полиартритах, радикулитах.

При болезнях суставов усилить действие глиняного компресса поможет его сочетание с отваром трав. Для приготовления предварительно возьмите по 1 ч. л. хмеля, багульника, змееголовника, залейте стаканом воды. Доведите смесь до кипения, после чего оставьте на 20 минут на медленном огне, снимите, процедите и добавьте к получившемуся отвару чайную ложку сока алоэ. Теперь используйте этот отвар для того, чтобы развести порошкообразную глину до нужной для компресса консистенции. Полученный состав нужно будет держать на суставе в течение двух часов, повторять ежедневно в течение недели.

Ванны

Ванны с глиной обладают более обширным действием при поражениях суставов, не только положительно воздействуя на больные области, но и оказывая профилактический эффект для остальных суставов. Для глиняной ванны понадобится набрать необходимое количество тёплой воды (температура должна быть приятной для человека, но не слишком горячей) и размешать там глину. Количество порошка рассчитывается исходя из пропорции: одна столовая ложка на литр воды. Можно делать ванны для всего тела, а можно использовать ванночки, которые будут особенно полезны при болезнях суставов кистей рук и стоп. Близость поражённого сустава к коже делает ванночки эффективными не только для устранения болезни самого сустава, но и для улучшения состояния кожного покрова над ним.

Принимать ванну необходимо на протяжении получаса, после чего ещё на некоторое время оставить глину на теле — так суставы получат больше полезных веществ. Курс лечения составляет 2 недели, при необходимости его можно повторить через месяц.

Для снятия боли при поражении суставов пальцев приготовьте следующую лечебную ванночку. Возьмите 300 грамм глины и залейте её четырьмя стаканами воды, дайте немного впитаться и перемешайте. Оставьте ещё на 5 минут, чтобы глина успела немного осесть, после чего воду аккуратно слейте в отдельную ёмкость. К получившейся глиняной воде добавьте лимонный сок в количестве двух чайных ложек. Руки в такой ванночке держат около получаса, после чего вытирают насухо и надевают тёплые перчатки, в которых понадобится проходить около часа. Ванночка из глиняной воды с лимоном применяется каждый день, после трёх дней надо сделать перерыв на сутки. Длительность курса лечения — до полного устранения боли.

Обертывания

Использование глины для обёртываний актуально при таких болезнях, как бурсит, остеохондроз, артроз и полиартрит. Чтобы помочь суставам восстановиться и предотвратить воспалительный процесс, сделайте простое обертывание. Добавьте столовую ложку воды к 30 граммам глины, размешайте до однородного состояния и нанесите на марлю слоем примерно в сантиметр толщиной. Эту марлю следует наложить на воспалённый сустав, сверху укрыть полиэтиленом или пищевой плёнкой, дополнительно утеплить. Обертывание держат час, после чего убирают глину и промывают кожу тёплой водой. Для устранения воспаления нужно проводить процедуру два или три раза в неделю до исчезновения симптомов.

Поражение суставов часто сопровождается припухлостями, снять которые поможет обертывание с глиной, мёдом и лимонным соком. На 90 грамм глины понадобится чайная ложка мёда и столько же лимонного сока, которые нужно будет размешать в двух столовых ложках тёплой воды. Влейте получившуюся смесь к порошку глины, тщательно перемешайте и нанесите на марлевую салфетку, затем оберните ей сустав, утеплите и оставьте на час (можно и больше). Курс лечения — две недели, в течение которых понадобится делать такие обертывания через день.

Растирания

При артрозе коленного сустава снять боль и дискомфорт поможет растирание глиной, смешанной с подсолнечным маслом. К порошку глины нужно добавить столько масла, сколько потребуется до создания консистенции мази. Этой мазью растирайте всю ногу — от ступни до паха. Повторяйте каждый день до тех пор, пока состояние не улучшится.

Для растираний при артрите потребуется использовать не подсолнечное, а касторовое масло. Смесь для растирания готовится точно так же, но применять её нужно непосредственно на больной сустав. Если у вас есть капуста, можете дополнительно усилить эффект от растирания, укрыв теплым капустным листом больной сустав после процедуры.

При подагре рекомендуется рецепт, для которого понадобится глина, растительное масло и керосин. Состав готовится заранее: возьмите четыре столовых ложки подсолнечного масла, смешайте с 50 граммами керосина, добавьте примерно 150 грамм глины и немного обычной соды. Тщательно смешайте компоненты и оставьте настаиваться в течение трёх часов, после чего мазь для растираний будет готова. Её можно применять до четырёх раз в день до тех пор, пока состояние больного не улучшится.

Приём внутрь

Проблемы с суставами часто бывают связаны с нарушением обмена веществ, а питье раствора глины поможет нормализовать обменные процессы в организме. Проще всего приготовить следующий состав: размешайте чайную ложку порошка глины в стакане воды комнатной температуры и выпейте сразу же, пока частички не успели осесть на дно. Пейте это средство по утрам в течение трёх недель. Оно подойдёт как для того, чтобы улучшить состояние при имеющихся болезнях суставов, так и для профилактических целей. Если вы начали принимать глиняную воду внутрь, сократите размер порции еды, которую вы употребляете на завтрак. Подождите перед самим завтраком полчаса.

Противопоказания и побочные эффекты

Глина является натуральным продуктом, однако для её применения в качестве лечебного средства при болезнях суставов все же есть определённые противопоказания. В первую очередь это наличие такого заболевания, как остеопороз, поскольку любые процедуры с глиной в этом случае могут способствовать дополнительному вымыванию кальция из костей, что ещё больше усугубит состоянием пациента. Нельзя применять глину и тем, у кого диагностированы заболевания печени и почек. С осторожностью нужно применять глину при астме, по возможности стоит воздержаться от ванн с добавлением глины.

При высокой температуре и лихорадочных состояниях любые процедуры с глиной для лечения суставов противопоказаны.

Глина ни в коем случае не применяется при аллергии и индивидуальной непереносимости сырья.

Отзывы

А ещё маска из голубой глины хорошо воздействует на суставы — мама регулярно прикладывает к коленям, говорит, что очень помогает!

eline

http://irecommend.ru/content/klassnaya-maska-prekrasnyi-effekt-byudzhetnaya-eto-vse-o-neigline-goluboi

У моей жены есть книжка о лечении глиной и она решила использовать эту синюю глину для лечения своих суставов. Лечение пошло на пользу.

Archimed

http://foren.germany.ru/arch/health/f/8013414.html

Медицинская глина — популярное и доступное средство против болезней суставов, которое можно применять как в чистом виде, так и сочетать с другими компонентами. Правильное использование таких рецептов поможет устранить боль и неприятные ощущения, вернуть суставам подвижность и восстановить их нормальное состояние.

Лечебные свойства голубой глины для суставов известны с давних времён. Впервые о ней упоминал в своих медицинских трактатах великий учёный Авиценна. Современная медицина также признаёт голубую глину в качестве эффективного средства в лечении многих заболеваний и, прежде всего, в области лечения различных заболеваний опорно-двигательной системы. Встречается она в природе, а также её можно приобрести в аптеках, в фасованном виде.

Показания к применению

Лечение голубой глиной суставов в домашних условияхГлина в качестве лечебного вещества рекомендована при следующих заболеваниях опорно-двигательной системы:

  • бурсит – воспаление суставных сумок;
  • артроз – возрастные деформации хрящевых пластин суставов;
  • артрит – воспалительные процессы в суставах;
  • ревматизм – воспаление околосуставных тканей;
  • остеомиелит – гнойные процессы в костях, хрящах и окружающих тканях.

Лечебные свойства

Голубая глина для суставов является одним из наиболее эффективных природных средств. Она обладает противовоспалительными свойствами, способствует выведению токсинов, купирует болевые ощущения, нормализует обмен веществ в тканях и снимает отёчность. Секрет лечебного эффекта данного природного материала кроется в его химическом составе. Голубая глина включает в себя следующие компоненты:

  • кремний – препятствует преждевременному старению сосудов, предотвращает развитие атеросклероза, улучшает обмен веществ тканей, способствует кровоснабжению прилегающих к суставам тканей;
  • кальций – основной «строительный материал» для костной и хрящевой ткани;
  • алюминий – способствует процессам регенерации в организме, восстановлению поражённых тканей;
  • марганец – обладает антигистаминным эффектом, свободный гистамин может приводить к развитию в организме аллергических и воспалительных реакций;
  • радий – редкий радиоактивный химический элемент, который в малых концентрациях оказывает комплексное лечебное воздействие на организм, в том числе и на опорно-двигательную систему.

Противопоказания к применению

Одним из главных плюсов данного природного материала является практическое отсутствие противопоказаний. Применяется такая методика для лечения как детей, так и пожилых людей. Единственными противопоказаниями при этом могут быть индивидуальная непереносимость, острая гипертония, воспалительные процессы, сопровождающиеся повышенной температурой.

Внимание! Несмотря на универсальность в применении, перед началом глинолечения лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом. Это поможет выявить возможные противопоказания или предотвратить возможное обострение хронических болезней.

Способы применения

Голубая глина для лечения суставов применяется как в специализированных лечебницах, так и в домашних условиях. Для этого используется очищенное вещество: материал сушат, измельчают и просеивают, удаляя посторонние примеси. После чего полученный материал используется в самых различных вариантах:

  • приём внутрь в виде раствора или сухих шариков;
  • компрессы;
  • приём ванн с глиняной водой;
  • обмазывание и обёртывание;
  • растирание.

Приём внутрь

Питьё раствора рекомендовано при системных и хронических болезнях суставов. Для этого берётся чайная ложка сырья и растворяется в стакане чистой кипячёной воды. Приготовленную смесь нужно употребить сразу же, не дожидаясь выпадения осадка. Согласно народным рецептам, для приготовления смеси можно использовать настойки и отвары лечебных трав: зверобоя, чабреца, ромашки, солодки и т.д. Принимать раствор рекомендуется с утра натощак, перед завтраком. В данном случае, завтрак после употребления лекарства не должен быть чересчур сытным. Лучше всего будет сократить обычную порцию примерно наполовину.

Для приготовления глиняной воды используют и так называемое «маточное тесто». Получают его, смешивая 1 объём кипячёной воды с 2 объёмами глины. Замешивают раствор в керамической, стеклянной или деревянной посуде до получения густого маслянистого теста.

Для приготовления лечебной воды берут 1 столовую ложку маточного теста и растворяют его в стакане лекарственного отвара. Срок годности маточного теста неограничен. При высыхании к нему просто добавляют некоторое количество воды и заново перемешивают. Хранить «маточное тесто» можно в виде колобков или лепёшек.

Внимание! Использовать при работе с лечебной глиной металлическую посуду не рекомендуется.

Также этот природный препарат возможно принимать вовнутрь в виде сухих шариков для рассасывания. Для этого из неё скатывают небольшие шарики диаметром 1 – 2 см, которые нужно рассасывать натощак. Для их приготовления также возможно применять вместо воды растительные настойки и отвары. Срок годности шариков, замешанных на воде неограничен, а на отварах трав – не более трёх-четырёх суток.

Компрессы

Лечение голубой глиной суставов в домашних условияхГлина для суставов может применяться и в виде компрессов. Компрессы накладываются на больные места, способствуя снятию болевых ощущений, купированию воспалительных симптомов. Применяется для этого чистая голубая глина, растворённая в воде. Разводят её в воде до получения консистенции густой кашицы, и накладывают на больной сустав. Сверху он обёртывается полиэтиленовой плёнкой и укутывается шерстяным платком. Спустя полчаса компресс снимается, а использованная глина смывается. Курс лечения составляет одну неделю, процедура повторяется один раз в два дня.

При приготовлении раствора можно использовать растёртые с мёдом листья алоэ. Пропорции смеси: 15 г мёда и алоэ на 100 г сухой глины. Другой рецепт для компрессов – сырьё замешивается на отваре багульника, ромашки или душицы. Такие компрессы можно накладывать каждый день в течение одной-двух недель.

Важно! При накладывании глины в первые два-три дня возможно увеличение отёчности, которое со временем проходит самостоятельно.

Ванны

Для принятия ванн с глиняной водой приготавливают раствор из расчёта 30-50 г голубой глины на 10 л тёплой воды. В подобную ванну можно погружаться полностью либо только опускать поражённую недугом конечность. После окончания процедуры глину нужно смывать только после того, как она полностью высохнет. Это увеличивает лечебный эффект. Также сырьё не стоит разводить в кипятке – при этом разрушаются некоторые лечебные компоненты, содержащиеся в нём.

Обёртывания

Данный способ избавляет от болевых ощущений, снимает отёчность в больных суставах. Для этого применяется как чистая глина, так и в смеси с другими лечебными компонентами растительного происхождения. По своей методике обёртывания схожи с компрессами с той лишь разницей, что при обёртываниях не применяется полиэтиленовая плёнка. Вместо неё используют хлопчатобумажную или льняную материю – так околосуставные ткани могут «дышать» во время проведения процедуры. Лечение голубой глиной суставов в домашних условиях

Растирания

Водную смесь можно использовать не только для приёма внутрь, но и для растирания больных суставов. Этот метод особенно эффективен, если боли носят невралгический характер. При растирании возможно добавление сока лимона, толчёного чеснока, мёда, отвара ромашки, шиповника и других успокаивающих и противовоспалительных компонентов. Растирание производится при помощи ватно-марлевых тампонов или дисков, смоченных в растворе. После этого сустав накрывается шерстяной тканью и оставляется до полного высыхания раствора. Производится растирание раз в день на протяжении недели.

Как советуют специалисты-медики, для достижения наиболее полного терапевтического эффекта голубой глины для суставов, использовать её лучше всего в комплексе с медикаментозным лечением. Таким образом, можно добиться скорейшего излечения больного сустава, устранить как симптомы, так и причины заболевания.

Болезни суставов — очень неприятный, опасный и трудно поддающийся лечению недуг. Не только официальная, но и народная медицина предлагает в этом случае много решений непростой проблемы. Но пожалуй, самое доступное и эффективное целебное средство находится буквально у нас под ногами — это обыкновенная, всем известная глина.

Глина — праматерь человечества?

Венец творения — человек и самая обычная глина — по сути, грязь под его ногами… Прямую связь между ними усматривает не только большинство религий мира, но и современная наука.

Учёные Корнельского университета провели масштабные исследования, на основании которых пришли к выводу, что именно глина стала прародительницей жизни на Земле. Таким образом получили научное подтверждение древнейшие мифы, которые невероятным образом возникали параллельно в самых разных уголках нашей планеты.

Так оно или иначе, но глина — и впрямь совершенно удивительная субстанция — всегда играла особую роль в судьбе, истории, культуре человечества. И в народной медицине она, благодаря своим целебным свойствам, использовалась с незапамятных времён.

Палитра глин и их целебные свойства: голубая, красная, белая и т.д.

До сорока видов различных цветов насчитывается в природе. Идентифицируются они прежде всего по цвету: красная и жёлтая, чёрная и белая, голубая и зелёная… Кроме цветов, существует и множество оттенков — они уже многое могут сообщить о составе глины, а значит, и о том, чем конкретно она полезна.

Полезные свойства глины характеризуются богатым содержанием минералов и ценных веществ, а также её волшебной способностью воздействовать на организм человека как снаружи, так изнутри, вытягивая (сорбируя) из него все вредоносные продукты болезней и метаболизма. Все виды глин в той или иной степени оказывают целительное воздействие на больные суставы.

  • Красная глина богата алюминием, кремнием, железом, кальцием, медью и их оксидами. Отлично помогает лечить ушибы, другие травмы и артриты; применяется в виде различных аппликаций не только для суставов, но и для позвоночника.
  • Белая (каолиновая) имеет в своём составе особенно много оксидов алюминия и кремния, солей других минералов. Незаменима для лечения воспалений суставов, хорошо заживляет раны, рассасывает гематомы, восстанавливает хрящевые ткани и убирает боль при артрите, невралгии и радикулите.
  • Зелёная получила свой цвет от окислов меди, магния и железа. В также много цинка, селена, кальция, фосфора, кремния, молибдена, селена, калия, ионов серебра. Необычайно богатый состав позволяет использовать её при лечении большого перечня болезней, в том числе и практически всех суставных проблем.
  • Жёлтая глина славится высокой концентрацией целебных соединений железа, серы и натрия. Нормализуя обменные процессы, эффективно лечит артрозы и артриты, ревматизм, остеомиелит, остеохондроз и пяточную шпору.
  • Голубая глина содержит большое количество каолинита. В её составе присутствуют и другие важные для человеческого организма минералы и их соли: двухвалентное железо, оксиды алюминия и кремния. Быстро восстанавливает суставы после травм и болезней, купирует боль и воспаление при бурситах, артритах, других хронических недугах.
  • Чёрная глина самая пластичная из всех глин; она содержит, кроме обычных элементов, радий и стронций, много кварца. Добывается в районе Мёртвого моря. Мощно активизирует процессы обмена в тканях, быстро выводя из них токсины и другие вредные вещества. Обезболивает, снимает воспаление, исцеляет даже запущенные недуги суставов.

Следует понимать также, что свойства целебного средства напрямую зависят не только от его цвета, но и от конкретного месторождения, где она была добыта. На практике для лечения суставных проблем чаще всего используются голубая и жёлтая глины.

Подготовка к использованию

Если вы не покупаете медицинскую глину в аптеке, а используете ту, что отыскали в природе, нужно проделать несколько простых подготовительных операций.

Засохшая глина тверда как камень. Её следует максимально измельчить, например, разбить молотком, затем растереть и очистить от лишних примесей, просеяв через сито с крупными ячейками. Полученный порошок и является отличным лекарственным сырьём, на основе которого готовят народные средства для растираний, обёртываний, компрессов, аппликаций, ванн и для приёма внутрь.

Для наружного применения глину разводят не только водой, но и травяными отварами и настоями, а также различными растительными маслами.

Лекарственные растения, обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойствами:

  • корневище сабельника;
  • листья и корень лопуха;
  • корень марены;
  • трава зверобоя;
  • трава чабреца;
  • цветы ромашки;
  • соцветия липы;
  • корень солодки;
  • листья чёрной смородины;
  • почки чёрного тополя;
  • трава душицы;
  • ивовая кора.

Глину, которая уже была использована, запрещается применять ещё раз — её нужно выбросить, а лучше закопать.

Рецепты лечения суставов в домашних условиях

Для приготовления народных средств для процедур можно использовать любые сорта глины, которые вам доступны, но в идеале следует экспериментальным путём подобрать наиболее подходящий сорт именно для вас и вашего конкретного заболевания.

Растирания

Глиняная «болтушка» для процедур делается обычно достаточно жидкой и замешивается чаще на масле, чем на воде — чтобы легче было втирать лечебное вещество массажными движениями в проблемный участок тела. После растирания нельзя переохлаждаться, а для усиления эффекта лучше утеплить больное место. Наилучший вариант — проводить процедуру перед сном, чтобы сразу после неё лечь в тёплую постель.

— для тазобедренного сустава
  • порошок голубой глины — 100 граммов;
  • растительное масло, предпочтительно оливковое — 0,5 стакана;
  • чеснок — 5 зубчиков.
  1. Растереть глину с маслом в неметаллической посуде, добавить измельчённый чеснок.
  2. Полученную эмульсию несильными круговыми движениями втирать в область тазобедренного сустава.
  3. Через 5–10 минут утеплить больное место примерно на час.
  4. Тщательно смыть лечебное средство.
  5. Процедура проводится дважды в день на протяжении трёх недель, затем делается перерыв на неделю и лечение продолжается.

Обёртывания

Процедура отличается обширной площадью применения глины; в остальном схема лечения напоминает наложение компресса. Обёртывания проводят при поражении плечевого сустава, позвоночника, блуждающих болях.

— при бурсите и проблемах плечевого сустава
  • голубая или зелёная глина — 2 стакана;
  • отвар трав или водно-спиртовая настойка прополиса — 2 стакана.
  1. Приготовить густой, как сметана, раствор глины.
  2. Деревянной или силиконовой лопаткой нанести массу на болезненные участки тела.
  3. Накрыть плёнкой и утеплить зону обёртывания.
  4. Процедура сначала проводится в течение часа, постепенно её время увеличивается до 4–5 часов.
  5. Лечение длится до выздоровления.

Компрессы

Глина для лечебных компрессов наносится более толстым слоем, чем при проведении других процедур — можно не намазывать непосредственно на кожу массу, а сделать из неё подобие лепёшки. Горячие компрессы делают с жидкостью, подогретой до 60 градусов; держат три-пять минут, затем смывают и повторяют снова. Время действия холодных компрессов — не более двадцати минут.

— для обезболивания
  • чёрная глина — 3 столовые ложки;
  • очищенная вода — 2 столовые ложки.
  1. Развести глину водой так, чтобы не осталось даже маленьких комочков.
  2. Смешать воду с глиной и нанести полученную массу на больное место.
  3. Покрыть плёнкой или бумагой для компрессов, укутать.
  4. Через 40–60 минут компресс снять.
  5. Кожу протереть салфеткой, смоченной в тёплой воде.
— для коленного сустава
  • голубая или жёлтая глина — 100 граммов;
  • масло оливы — 2 столовые ложки;
  • лимонный сок — 1 столовая ложка;
  • камфора — 5–7 капель.
  1. Смешать все компоненты и отставить на час для настаивания.
  2. Замесить лепёшку и наложить её на колено, накрыть целлофаном и тёплой тканью.
  3. По истечении часа больное место очистить от остатков глины.
  4. Процедуру проводить утром и вечером, ежедневно, на протяжении месяца.

Ванны

Различаются ванны, которые делают для всего тела, так и локальные ванночки, куда погружают только больную часть тела. Температура воды для такой процедуры не должна превышать 40 градусов, время принятия ванны или ванночки — от десяти до двадцати минут.

— для лечения артрита и артроза
  • голубая или чёрная глина — 100 граммов;
  • тёплая вода или настой золотого уса.
  1. В ванне с водой растворить порошок глины.
  2. При желании добавить настой лекарственного растения золотой ус.
  3. Принимать ванну не дольше двадцати минут.
  4. По окончании процедуры желательно не обтираться досуха полотенцем, а обсохнуть естественным способом.
— ванночки при подагре
  • измельчённые корни солодки, сабельника лопуха и марены — по 1 столовой ложке;
  • вода — 2 литра;
  • сухая глина — 2 столовые ложки с горкой.
  1. Приготовить отвар целебных корешков, проварив их четверть часа на малом огне, остудить и процедить.
  2. Размешать порошок глины в лекарственном отваре.
  3. Заполнить подходящую ёмкость глиняной водой комнатной температуры.
  4. Время процедуры — от получаса до часа.
  5. Делать ванночки для больных стоп и кистей необходимо до тех пор, пока не наступит облегчение.
— ванночки при пяточной шпоре
  • голубая или жёлтая глина в сухом виде — 2 стакана;
  • вода — 1 литр.
  1. Сделать густой глиняный раствор.
  2. Ванночки для больных пяток принимать по 15–20 минут ежедневно в течение двух-трёх недель.
  3. После процедуры ноги не мыть — лишь обтереть их насухо; надеть тёплые носки натурального состава.

Аппликации

Для аппликаций требуется больше времени, чем для всех прочих процедур — минимум один час; обычно глину оставляют на больном месте на всю ночь. Участок кожи под аппликацию следует предварительно протереть спиртом — чистым медицинским, камфорным или муравьиным.

— с травяным сбором
  • лекарственные травы: хмель, багульник, душица, змееголовник — по 1 столовой ложке;
  • кипячёная вода — 0,5 литра;
  • сухая голубая глина — 0,5 литра.
  1. Смешать измельчённые лекарственные растения, высыпать смесь в кипящую воду и томить на маленьком огне около двадцать минут.
  2. Остудить, процедить и развести травяным отваром порошок глины.
  3. Намазать на продезинфицированные проблемные места, например, на ноги нетонким слоем.
  4. Оставить на один-два часа, смыть.
  5. Аппликацию делать ежедневно, в течение одной недели.

Применение внутрь

Народное средство для лечения суставов применяется не только наружно, но и внутренне — в виде глиняной воды и глиняных шариков. Для их приготовления можно использовать как очищенную воду, так и травяные отвары. Готовая глиняная вода хранится в холодильнике один день, а глиняные шарики — три дня.

— глиняный коктейль

Применяется как мощный поддерживающий фон для активного наружного лечения при подагре, артрозах и артритах.

  • белая, голубая или красная глина — 1 столовая ложка;
  • вода или настой лекарственных трав — 1 стакан.
  1. Развести порошок в стакане жидкости.
  2. Выпить глиняную болтушку натощак, маленькими глотками, периодически перемешивая.
  3. При хорошей переносимости народного средства можно через неделю приёма добавить ещё один стакан в сутки — пить его следует за полтора часа до того, как лечь спать.
  4. Общий курс лечения — месяц.
Шарики из глины

Эффективное дополнительное лечение при артрозах, артритах, подагре, проблемах плечевого сустава и суставов ног.

  • порошок глины — 1 стакан;
  • травяной отвар — 0,5 стакана.
  1. Замесить плотное «тесто» из ингредиентов.
  2. Скатать шарики диаметром от сантиметра до полутора, разложить их на полотенце из льняной или хлопчатобумажной ткани.
  3. Неспешно рассасывать по одному глиняному шарику под языком 5–6 раз в день между приёмами пищи.

Противопоказания

Лечебные процедуры не следует проводить в периоды обострения хронических заболеваниях. Нельзя накладывать глину на раневые поверхности, а при наличии инфекций и при плохом самочувствии невыясненного происхождения её можно применять только после предварительной консультации с врачом.

Противопоказаниями для глинотерапии также являются индивидуальная непереносимость, гипертония, астма, температура тела выше 38 градусов. С осторожностью следует использовать процедуры с различными видами глины женщинам в период вынашивания ребёнка. Нельзя применять средство при грибковых и женских половых инфекциях. Бессмысленно и даже вредно экспериментировать с подобным лечением при всех видах онкологии.

Отзывы

Нужно толстый слой глины наложить на больное место, сверху набросить старые шерстяные вещи, закутаться в тёплое одеяло — и поспать часа два.

Виктория

http://astrovedic.ucoz.ru/forum/18–1857–1

Применяю её много лет. Во-первых, потому что леплю различные фигурки — фетиши. Во-вторых, у глины очень много лечебных свойств. С приходом новых энергий на Землю меняются свойства всех элементов земли, и глина не исключение.

Plumelet

http://astrovedic.ucoz.ru/forum/18–1857–1

Вылечить суставы очень просто, читайте в интернете о лечении глиной. Глина и человек состоят из одинаковых микроэлементов, недостаток какого-то элемента вызывает воспаление.

Александр Михайлович

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4356384/

Очень хорошо для снятия суставных и воспалительных болей помогает глинолечение. Мой метод: развожу глину до консистенции густой сметаны, на больное место кладу бинт или стерильную салфетку, а сверху выкладываю глину, затем накрываю этот пирожок целлофановой плёнкой и укутываю чем-то тёплым. В острых случаях меняю глину раз в полчаса на протяжении 2-х часов, в профилактических держу компресс в течение 2-х часов или ночи. Проверено снимает ноющие боли, невралгии и всякие «прострелы».

Таисия

http://wap.vodalechit.forum24.ru/?1–11–40–00000014–000–0-0–1255540059

В Казани есть Голубое озеро. Питает Казанку. Там грязь не голубая, но точно лечебная. Суставы хорошо лечит — проверял на себе. Ну и купается там народ круглогодично. Да и вообще, красиво там. Но запах сероводородный там присутствует.

Матяж Владимир

http://forum.motolodka.ru/read.php?f=2&i=345020&t=345020

Подобное лечится подобным, – сказал когда-то великий лекарь Гиппократ. Возможно, он имел в виду именно это чудо-средство и его уникальные свойства. Медицинская глина и впрямь отлично помогает многим людям исцелиться от заболеваний суставов и других болезней — неслучайно же библейские притчи гласят: Бог вылепил человека из глины…

Пища для суставов какие продукты полезны при артрозе: Правильное питание при артрозе. Полезные и опасные продукты при артрозе

как сберечь суставы с помощью продуктов

Питание при артрозеАртроз – заболевание, снижающее качество жизни. Дегенеративные изменения в суставе приводят к разрушению хрящевой прослойки, из-за чего возникает боль. Нередко причина кроется в неправильном меню. Каким должно быть питание при артрозе? Из этой публикации вы узнаете, что необходимо есть больному для скорейшего выздоровления и какие продукты лучше исключить.

 

Чем поддержать больные суставы?

 

В первую очередь нужно назвать продукт, который содержит коллаген и хондроитин, – холодец. Но не зря Парацельс говорил: «Все – яд, и все – лекарство. И то, и другое определяет доза». Если злоупотреблять этим ценным продуктом, то можно заработать повышенный холестерин. Также полезны лакомства, в которые добавляют желатин: заливное, суфле, желе и зефир.

Существенной поддержкой для суставов станут продукты, включающие флавоноид кверцетин. Исследовательница М. Мамани – Мацудо из Университета Бордо II в 2006 году изучала действие кверцетина на больных крыс. Она пишет, что у них уменьшились признаки артрита. Также ученый утверждает, что данный флавоноид хорошо показал себя как средство для лечения артроза, когда применялся совместно с хондроитином и глюкозамином.

Установлено, что самое высокое содержание этого вещества в таком растении, как гречиха красностебельная. Обнаружен кверцетин в рябине, винограде, зеленом чае, капусте брокколи. Кроме того, в этом плане окажут пользу плоды шиповника. Он эффективен и для снижения холестерина, что поможет похудеть, а это облегчит нагрузку на суставы.

Еще один известный борец с проявлениями артроза – гранатовый сок. Антиоксиданты этого продукта снижают скорость разрушения хрящевых тканей. Но польза этого целебного напитка ощутима лишь на ранних стадиях болезни.

Для строительства хряща необходимы такие минералы, как сера и селен. Первым из них богаты яйца, бобовые, капуста и яблоки. Что касается селена, то его много в черном хлебе и морских водорослях. Также поможет восполнить нехватку данного минерала треска.

Нельзя обойти стороной ценный пчелопродукт – трутневый гомогенат. Его применение также даст эффект за счет улучшения кровообращения в конечностях, нормализации обменных процессов. А по запасу микроэлементов у этого вещества вообще нет конкурентов.

что можно употреблять и чего нельзя…

Советы по питанию при артрозеСоблюдая диету при артрозе ваши шансы на выздоровлении увеличиваются многократно

Артроз суставов — это патология, сопровождающаяся дегенеративно-дистрофическим характером. Соблюдение лечебного питания может не только облегчить, но и значительно улучшить самочувствие пациента. Питание при артрозе, и соблюдение режима приема пищи позволят избавиться от лишнего веса и уменьшить проявления симптомов.

Что можно употреблять?

Метаболические, механические и наследственные факторы во многом ответственны за развитие артроза. Основной целью диеты при артрозе является — стимулирование нормального функционирования суставов. Добиться этого можно, употребляя только полезные продукты, поддерживая здоровый вес, и регулярно занимаясь с физиотерапевтом. Вот таблица со списком продуктов, которые можно употреблять при артрозе.

Группы продуктовПочему полезны?Каким продуктам отдать предпочтение?
ФруктыПациентам, страдающим артрозом нужно кушать много фруктов. Флавоноиды, находящиеся во многих плодах, уменьшают боль и воспаление. Они богаты антиоксидантами, помогающими укрепить иммунную систему. Также способствуют исцелению хрящевой ткани и суставовАвокадо, бананы, клубничка, киви, персики, манго, папайя
Овощи и зеленьСодержат большое количество антиоксидантов, витаминов, минералов, бета-каротина и витамина С. Зелень обогащает организм кальциемСквош, сладкий картофель, брокколи, шпинат, водоросли, морковь, брюссельская капуста, перец, сельдерей, петрушка, укроп, салат
РыбаСодержит витамин Е и омега-3 жирные кислоты, помогающие уменьшить боли, скованность и опуханиеЛосось, скумбрия, килька, сельдь, тунец, форель, палтус, устрицы
Орехи и семенаНесоленые орехи и семечки богаты Омега-3 жирными кислотами и витамином Е. они являются неотъемлемой частью рациона при артрозеМиндаль, бразильские орехи, семечки, льняное семя, семена тыквы
КрупыКрупы богаты магнием, калием, фосфором. Их используют в качестве заменителя животного белка, содержат мало калорий и много клетчаткиПшеница, коричневый рис, пшено, овес, ячмень, чечевица

Растительные масла тоже обеспечивают организм Омега-3 жирными кислотами. В рационе пациента с диагнозом артроз должно быть немного льняного и оливкового масла.

От чего лучше вовсе отказаться?

Советы по питанию при артрозе от чего надо отказатьсяОткажитесь от вредной пищи, она только усугубляет ваше текущие положение

Диета при артрозе суставов может не только облегчить, но и ухудшить симптомы. Люди, страдающие от артрита, утверждают, что воспалительный процесс восстанавливается, если употреблять некоторые запрещенные продукты. Животные продукты, такие как сало, кисломолочные и жирные молочные (масло, сливки), которые богаты содержанием насыщенных жиров, приводят к увеличению простагландинов, химических веществ, отвечающих за дисфункцию суставов, воспаление, боль и отек. Арахидоновая кислота, присутствующая в мясе, в конечном счете преобразовывается в простагландины. Омега-6 жирные кислоты, присутствующие в растительных маслах, также могут увеличить воспаление в суставах. Следующие продукты лучше исключить из рациона:

  1. Жареная, приготовленная на гриле пища.
  2. Обработанные продукты, содержащие консерванты и добавки.
  3. Напитки с кофеином, такие как чай и кофе.
  4. Рафинированный сахар и соль в больших количествах.
  5. Цитрусовые фрукты (лимон, лайм, апельсин).
  6. Все пастеризованные молочные продукты.
  7. Алкоголь, табак.
  8. Кукурузное, сафлоровое, соевое, подсолнечное масло с высоким содержанием Омега-6 жирных кислот.
  9. Красное мясо с высоким содержанием насыщенных жиров.
  10. Еда с высоким содержанием холестерина.
  11. Сладости: шоколадное масло и сыр, ореховые пасты, шоколадные десерты и печенье.
  12. Продукты, содержащие частично гидрогенизированные трансжиры, например, маргарин, картофель фри, запеченная еда.
  13. Белая мука, белый рис и макароны.

Это лишь ориентировочные продукты, которые следует исключить. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем следовать этой диете или делать кардинальные изменения в ежедневном рационе.

Восстанавливаем суставы хондропротекторами без таблеток

Непосредственным источником коллагена является желатин. Этот продукт есть во многих десертах, ее применяют для приготовления вкуснейших студней и заливной рыбы. Рецепты:

  1. Куриный холодец. Возьмите необходимое количество куриного мяса (желательно грудку), залейте водой и поставьте на сильный огонь. Когда мясо будет готово, и начнет разваливаться, добавьте в него немного соли, перца и чеснока по вкусу. На поверхности будет плавать жир, постарайтесь его снять ложкой, чтоб холодец получился нежирный. Далее, добавьте желатин и разлейте по судочкам. Поставьте в холодильник до полного застывания.
  2. Для приготовления заливного из рыбы понадобится 130 гр. тунца, немного петрушки, моркови, лука, пару штук лаврового листа. Когда рыба сварится, бульон процедите от косточек, рыбу тоже нужно очистить. Добавить в бульон желатин, размешать до растворения. Разложить рыбу по судочкам, добавить все ингредиенты и залить. Поставить застывать.

Сами по себе холодцы всегда получаются жирными и людям с ожирением они противопоказаны, особенно если в медицинской карточке есть сведения о наличии артроза суставов. Но, предложенные выше рецепты диетических студней можно употреблять пациентам с этой болезнью.

Похудение — первый способ вылечить болезнь

Люди, страдающие ожирением, больше всех подвержены развитию артроза суставов. Снижение массы тела можно обеспечить, только если начать правильно питаться и снизить калорийность продуктов. При покупке йогуртов, кефира или другой магазинной еды, всегда обращайте внимание на количество калорий в 100 гр. продукта. Кроме соблюдения диеты, пациентам необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день. А недостаток полиненасыщенных жирных кислот можно скорректировать приемом льняного масла или семян льна.

Правильное питание обеспечивает минимальную нагрузку на суставы. Вес начнет постепенно уходить, и пациенту станет намного легче передвигаться. Для укрепления костной ткани необходимо употреблять больше витаминов.

Как забыть о заболевании навсегда: несколько советов

Исследования показывают, что многим людям артроз принес множество неприятных последствий. Медикаментозное лечение артроза и диета при артрозе значительно снизят симптомы заболевания, если использовать их одновременно. Несколько советов касательно питания при дегенеративно-дистрофической патологии суставов:

  1. Ешьте больше фруктов. Плоды богаты минералами, такими как кальций и магний. Они необходимы для поддержания структуры костной матрицы и здоровья самих костей.
  2. Бор и марганец способствуют усвоению кальция.
  3. Продукты, богатые цинком, медью, селеном и бета-каротином (витамин А) отлично подходят для того, чтобы избавиться от артроза.
  4. Омега-6 незаменимые и омега-3 жирные кислоты следует употреблять в правильной пропорции. Подробнее об этом должен рассказать лечащий врач.
  5. Употребляя в пищу органические продукты — это лучший способ получить все необходимые питательные вещества, требующиеся для суставов и хрящей.

После употребления надлежащих продуктов и следованию диеты, пациент идет на поправку. Кроме употребления рекомендованных продуктов питания, следует также регулярно заниматься спортом для дополнительного управления симптомами артроза.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться статьей:
Пища для суставов какие продукты полезны при артрозе

Одна из наиболее распространенных причин артроза – нарушение обмена веществ в ткани внутрисуставного хряща. В норме процессы ее естественного восстановления и разрушения находятся в балансе. Но по мере старения организма восстановление замедляется и хрящ постепенно изнашивается.

Остановить этот процесс только при помощи диеты не получится – нужно полноценное лечение. Однако, насытив рацион определенными компонентами, можно улучшить питание хряща и создать более комфортные условия для его функционирования. Какие же вещества необходимы в первую очередь?

Коллаген

Коллаген – это особый белок, который в большом количестве содержится в хрящевой ткани, связках и коже. В суставном хряще волокна коллагена образуют своеобразную сеть. Она по сути является каркасом хряща, придает ему прочность и упругость, позволяет компенсировать нагрузку во время движения. Неудивительно, что при недостатке коллагена хрящ становится уязвимым.

Коллаген синтезируется в организме. Но при артрозе его, как правило, недостаточно, поэтому в рацион желательно включать богатые им продукты.

Что поставить на стол?

Людям, страдающим артрозом, нередко рекомендуют есть побольше холодца именно потому, что в этом блюде много полезного коллагена. Однако в студне велико и содержание холестерина. Поэтому лакомиться им желательно не чаще раза в неделю (а если у вас диагностировали атеросклероз или гипертонию, то еще реже). В другие дни холодец лучше заменить заливным из рыбы или фруктовым желе. При их приготовлении используется желатин, который по своей сути является коллагеном, только несколько измененным.

Чтобы организм мог самостоятельно производить коллаген, ему необходим белок как животный, так и растительный. Поэтому в меню обязательно должны быть нежирное мясо и рыба, молочные продукты и бобовые.

Сера и селен

Сера содержится во всех клетках нашего организма, но больше всего ее в коже и хрящах. Она участвует в производстве коллагена – без серы он попросту не образовывался бы в организме. Не синтезировались бы протеогликаны – другие молекулы, входящие в состав хрящевой ткани. По своей форме они похожи на ершики для мытья посуды, между «щетинками» которых располагается вода. Удерживая ее, эти молекулы обеспечивают увлажненность хряща, а от этого во многом зависит его способность выдерживать нагрузку.

При артрозе количество протеогликанов в хряще сокращается – он становится более сухим и ломким. Если на этом фоне в организме возникает дефицит серы, болезненный процесс ускоряется. Поэтому ее нехватку обязательно нужно восполнять. При этом важно, чтобы в меню были продукты, богатые не только серой, но и селеном. Без этого микроэлемента сера не может стать строительным материалом для хряща.

Что поставить на стол?

Серой богаты говядина, курица, кета, треска, морской окунь. Много этого макроэлемента в яйцах, бобовых и крупах, редьке, редиске, луке, всех видах капусты, яблоках, сливах, крыжовнике.

С селеном все несколько сложнее. Его очень много в бразильских орехах, мидиях, креветках, кокосе – продуктах, которые многим не по карману. Но не обязательно выбирать деликатесы. Селен можно получить из яиц, молока, трески, чеснока, цельнозернового хлеба. Содержание микроэлемента в них меньше, чем в морепродуктах, но, если такая еда бывает на вашем столе регулярно, проблем, скорее всего, не возникнет. Кстати, есть один хороший источник селена, который стоит недорого, – это морская капуста.

Читайте: Польза морской капусты →

Жирные кислоты омега-3

В отличие от артрита артроз принято считать невоспалительным заболеванием. На самом деле на фоне разрушения суставного хряща нередко возникает воспаление. Просто оно не такое сильное и ярко выраженное, как при артрите. Чтобы снизить риск воспалительных явлений и уменьшить их, в рационе должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот омега‑3. Они не только обладают противовоспалительными свойствами, но и активизируют в хряще восстановительные процессы.

Что поставить на стол?

Жирную рыбу: селедку, семгу, сардины, скумбрию. Они достаточно калорийны, поэтому желательно не добавлять к ним масла при приготовлении, не жарить, а запекать или готовить на пару.

Будут полезны заправки для салатов на основе льняного масла – в нем тоже много омега‑3 кислот. В день достаточно 1–2 чайные ложки.

Хотя продукты оказывают положительное влияние на суставы, остановить процесс разрушения хрящевой ткани им не под силу. Для этого необходимы специальные препараты из группы хондропротекторов. Они активизируют восстановительные процессы в хряще, увеличивают его увлажненность и прочность. Чаще всего лекарства включают в себя такие компоненты, как уже известный нам глюкозамин и хондроитин сульфат, по отдельности или в комбинации. Получают эти вещества из природных источников – хрящей животных и панцирей ракообразных. Многочисленные исследования показали, что хондропротекторы не только дают выраженный положительный эффект, но и практически не имеют противопоказаний.

Питание при артрозе суставов – что можно есть а что нельзя

Артроз – заболевание, при котором требуется комплексное лечение. Терапия включает обязательную диету, которая существенно влияет на состояние организма в целом, а также на то, как быстро будут восстанавливаться хрящевые и мягкие ткани. Грамотно составленная диета сможет улучшить иммунитет, ускорить метаболизм и обменные процессы, что приведет к ускорению регенерации тканей.

Артроз развивается из-за преждевременного изнашивания сустава, его истончения и разрушения хрящевой ткани. Многие могут на протяжении долгого времени не придавать значения неприятным ощущениям в суставе, что приводит к развитию патологического процесса и сложностям в лечении. Основными факторами риска, из-за которых развивается болезнь, являются: травмы, слишком большие физические нагрузки, нарушения процесса обмена веществ, сбои в работе гормональной системы, слишком большой вес и другие.

На начальной стадии болезни у человека возникают боли ноющего типа и характерный хруст в сочленении, скованность в движении и припухлость. Если наблюдаются эти признаки, необходимо обратиться к врачу. Он составит лечение и правильный рацион, которого важно придерживаться в дальнейшем до конца жизни. Грамотно составленная диета позволит получать достаточное количество витаминов и полезных веществ, которые помогут восстановиться костной и хрящевой тканям.

Рассмотрим правильное питание при артрозе: что можно есть и что нельзя, как составить меню на день и каких принципов придерживаться в отношении еды.

Основные принципы питания

Правильное питание при артрозе коленного сустава направлено на две главные цели:

  1. снижение веса;
  2. насыщение организма необходимыми витаминами и минералами.

В пище должно быть большое количество железа, кальция, калия – они являются основными компонентами для строительства хрящевой ткани, к тому же помогают снизить боли.

Чтобы улучшить свое состояние и не допускать обострений в дальнейшем, человек должен четко понимать, что новые принципы питания обязательны, и придерживаться их необходимо всю оставшуюся жизнь.

Необходимо следовать таким рекомендациям:

  1. Еду следует принимать дробно – по 200 г 6 раз в сутки. Такой режим позволит снизить массу тела (человек не будет чувствовать себя голодным, соответственно не будет переедать).
  2. В день можно съедать не более 3000 калорий. При этом минимум 750 г в день должны составлять овощи и фрукты.
  3. Основные продукты подбираются в соответствии с потребностью укрепить хрящевую ткань.
  4. Последний раз в день кушать можно не позднее, чем за 3 часа до сна.
  5. Полезно будет регулярно взвешиваться и контролировать процесс похудения.
  6. После еды не стоит отдыхать (лежать или сидеть) – лучше всего прогуляться на улице или сделать 100 шагов на месте.
  7. Восстановление хрящевой ткани будет более быстрым, если полностью исключить жареное, жирное, копченое и острое. Разрешены только пареные, вареные, печеные или тушеные блюда.
  8. Нельзя есть продукты горячими – лучше подойдет теплое состояние.
  9. Во время еды нужно тщательно пережевывать пищу – так полезные микроэлементы будут лучше усваиваться, а чувство сытости придет быстрее.
  10. В день нужно выпивать 1,5 л воды как минимум.
  11. Следите за стулом – опорожняться следует каждый день. При необходимости можно увеличить количество клетчатки в меню (овощей и фруктов).
  12. После еды следует полоскать рот.
  13. Если человек не хочет есть – не надо себя заставлять.

Как и чем питаться, должен расписать диетолог, учитывая степень заболевания и состояние организма в целом. Крайне не рекомендуется самостоятельно садиться на диету пожилым людям. Интересные статьи по теме — питание при грыже позвоночника поясничного отдела.

Разрешенные продукты

Чтобы правильно составить рацион на основе пищи, полезной для суставов, необходимо знать, какие продукты полезны при артрозе, а каких стоит избегать.

Первое, что необходимо усвоить — продукты при артрозе стоит есть исключительно натуральные – никаких синтетических добавок и т.п.

Каждый день больной артрозом должен кушать:

  • Нежирные рыбу и мясо. Лучше всего подойдет индюшатина, гусятина и курятина. Такие блюда лучше употреблять приготовленными на пару.
  • Молочные продукты, жирность которых — не выше 3,2%. Можно кушать творог, сыр, кефир и т.п.
  • Продукты, в которых много витамина В. Это может быть хлеб, печеная картошка, горох, яйца, морепродукты.
  • Яйца курицы или перепелки.
  • Жирная рыба, например, селедка, форель, скумбрия, полезны благодаря высокому количеству жирных кислот омега-3 (они замедляют старение суставов).
  • Холодец. Если он сварен на основе костей, то будет содержать большое количество хондроитина и коллагена, которые составляют основу хрящевой ткани.
  • Орешки (фундук, миндаль и кедровые). В них содержится много токоферола, который улучшает метаболизм в костях.
  • Рыба, отруби. Они содержат большое количество витамина Е.
  • Крупы. Каши следует варить самому. Продукты быстрого приготовления есть нельзя.
  • Фрукты и овощи, зелень. Наиболее полезны для организма: укроп, шпинат, петрушка, редиска, морковь, цветная капуста, фасоль. Свежие фрукты и овощи особенно полезны при подобных заболеваниях – в них много клетчатки, которая очень ценна для организма, а также витаминов, микроэлементов.
  • Свежий гранатовый и апельсиновый соки, а также отвары целебных трав, зеленый чай.

Запрещенные продукты

Какие продукты нельзя есть и почему, может четко рассказать доктор. Зачастую пациенты не могут полностью исключить из своего меню некоторые вредные продукты, что сводит на нет все старания. Поэтому важно быть последовательными и строгими в отношении своей диеты.

При артрозе рекомендуется отказаться от:

  • еды, в составе которой есть различные красители и консерванты;
  • мяса жирных сортов (говядина, свинина), а также колбас, сосисок и т.п. — они плохо влияют на выработку синовиальной жидкости;
  • некоторых овощей: томатов, перца, белокочанной капусты;
  • вишни, цитрусовых фруктов и других ягод, в которых много кислот;
  • мучных изделий и сладостей;
  • кофе в больших количествах;
  • алкоголя в любом виде и дозировке;
  • полуфабрикатов и фастфуда;
  • газированных напитков;
  • десертов из молока, в том числе мороженного;
  • маргарина, майонеза, соусов и т.д.;
  • острых приправ и специй;
  • соли – свести к возможному минимуму.

Приблизительное меню

Питание при артрозе тазобедренного сустава составляется для каждого пациента индивидуально.

Чтобы извлечь из рациона максимум пользы, врачом рассматриваются наиболее оптимальные варианты. Питание должно быть сытным, разнообразным и полезным.

Питание может выглядеть так:

  • Завтрак: начать день нужно со стакана чистой воды. Позавтракать можно кашей на воде с сухофруктами, нежирными сырниками или творожниками + стакан кефира. Как вариант, это может быть: овсянка или омлет + твердый сыр + стакан компота.
  • Второй завтрак: стакан киселя или компота из фруктов + фрукт.
  • Обед: овощной суп + запеченный картофель или каша + овощи. Из напитков лучше всего подойдет зеленый чай. Как вариант, это может быть: пюре с холодцом +овощное рагу + кисель.
  • Ужин: хорошо подойдет тушеное овощное рагу, нежирная картофельная запеканка с мясом +чай или компот. Также можно съесть немного салата. Как вариант, это может быть: фруктовый мусс и чай с овсяным печеньем.

10 лучших продуктов для еды, если у вас артрит

Если у вас артрит, вы знаете, насколько разрушительным может быть это состояние.

Артрит – это термин для обозначения класса заболеваний, которые вызывают боль, отек и скованность в суставах. Это может повлиять на людей всех возрастов, полов и этнических групп.

Есть много различных типов артрита. Артроз – это один тип, который развивается в суставах при чрезмерном использовании. Другой тип – ревматоидный артрит, аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система атакует ваши суставы (1, 2).

К счастью, есть много продуктов, которые могут ослабить воспаление и помочь облегчить некоторые боли в суставах, связанные с артритом.

Фактически, одно исследование показало, что 24% людей с ревматоидным артритом сообщили, что их диета повлияла на тяжесть их симптомов (3).

В этой статье мы рассмотрим 10 лучших продуктов для питания, если у вас артрит.

Жирные сорта рыбы, такие как лосось, скумбрия, сардины и форель, богаты омега-3 жирными кислотами, которые, как было показано, обладают мощным противовоспалительным действием.

В одном небольшом исследовании 33 участника получали четыре раза в неделю жирную рыбу, постную рыбу или постное мясо. Через восемь недель в группе жирных рыб снизились уровни специфических соединений, связанных с воспалением (4).

Анализ 17 исследований показал, что прием жирных кислот омега-3 уменьшал интенсивность болей в суставах, утреннюю скованность, количество болезненных суставов и использование болеутоляющих средств у пациентов с ревматоидным артритом (5).

Аналогичным образом, исследование в пробирке показало, что омега-3 жирные кислоты снижают некоторые маркеры воспаления, которые участвуют в остеоартрите (6).

Рыба также является хорошим источником витамина D, который может помочь предотвратить дефицит. Многочисленные исследования показали, что ревматоидный артрит может быть связан с низким уровнем витамина D, который может способствовать развитию симптомов (7, 8).

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует включать в свою диету по меньшей мере две порции жирной рыбы каждую неделю, чтобы воспользоваться полезными противовоспалительными свойствами (9).

Резюме: Жирная рыба богата омега-3 жирными кислотами и витамином D, которые могут быть полезны для уменьшения воспаления и выраженности симптомов артрита.

Чеснок упакован с пользой для здоровья.

В некоторых исследованиях в пробирке было показано, что чеснок и его компоненты обладают противораковыми свойствами. Они также содержат соединения, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и деменции (10, 11).

Кроме того, было показано, что чеснок обладает противовоспалительным действием, которое может помочь уменьшить симптомы артрита.

Фактически, некоторые исследования показали, что чеснок может улучшать функцию определенных иммунных клеток, чтобы помочь укрепить иммунную систему (12).

В одном исследовании исследователи проанализировали диеты 1082 близнецов. Они обнаружили, что у тех, кто ел больше чеснока, риск остеоартрита тазобедренного сустава был снижен, вероятно, благодаря сильным противовоспалительным свойствам чеснока (13).

Другое исследование в пробирке показало, что определенный компонент в чесноке может уменьшить некоторые воспалительные маркеры, связанные с артритом (14).

Добавление чеснока в рацион может помочь как симптомам артрита, так и здоровью в целом.

Резюме: Исследования на людях и в пробирках показали, что чеснок может обладать противовоспалительными свойствами, и что употребление его в пищу может быть связано со сниженным риском развития остеоартрита.

Помимо добавления аромата в чаи, супы и сладости, имбирь также может помочь ослабить симптомы артрита.

В 2001 году было оценено влияние экстракта имбиря у 261 пациента с остеоартрозом коленного сустава. Через шесть недель 63% участников почувствовали улучшение в боли в колене (15).

Одно исследование в пробирке также показало, что имбирь и его компоненты блокируют выработку веществ, способствующих воспалению в организме (16).

Другое исследование показало, что лечение крыс экстрактом имбиря снижало уровни специфического воспалительного маркера, участвующего в артрите (17).

Потребление имбиря в свежем, порошкообразном или высушенном виде может уменьшить воспаление и помочь уменьшить симптомы артрита.

Резюме: Показано, что имбирь уменьшает симптомы артрита. Исследования в пробирке и на животных также обнаружили, что это может уменьшить воспаление, но необходимы дополнительные исследования на людях.

Ни для кого не секрет, что брокколи является одним из самых полезных продуктов питания. На самом деле, это может быть даже связано с уменьшением воспаления.

Одно исследование, в котором рассматривались диеты 1005 женщин, показало, что потребление овощей семейства крестоцветных, таких как брокколи, было связано со снижением уровня маркеров воспаления (18).

Брокколи также содержит важные компоненты, которые могут помочь уменьшить симптомы артрита.

Например, сульфорафан представляет собой соединение, найденное в брокколи. Исследования в пробирке показали, что он блокирует образование клеток, участвующих в развитии ревматоидного артрита (19).

Исследование на животных также показало, что сульфорафан может снижать выработку определенных воспалительных маркеров, которые способствуют ревматоидному артриту (20).

Хотя необходимы дополнительные исследования на людях, результаты этих исследований в пробирке и на животных показывают, что соединения в брокколи могут помочь уменьшить симптомы артрита.

Резюме: Брокколи ассоциируется со снижением воспаления. Согласно исследованиям в пробирке, он также содержит сульфорафан, который может обладать противовоспалительными свойствами. Необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить влияние брокколи на человека.

Грецкие орехи богаты питательными веществами и содержат соединения, которые могут помочь уменьшить воспаление, связанное с заболеванием суставов.

Один анализ из 13 исследований показал, что употребление в пищу грецких орехов было связано со снижением маркеров воспаления (21).

Грецкие орехи особенно богаты омега-3 жирными кислотами, которые, как было показано, уменьшают симптомы артрита (5).

В одном исследовании 90 пациентов с ревматоидным артритом принимали добавки либо омега-3 жирных кислот, либо оливкового масла.

По сравнению с группой оливкового масла, те, кто получал омега-3 жирные кислоты, испытывали более низкий уровень боли и были в состоянии уменьшить их использование лекарств от артрита (22).

Тем не менее, большинство существующих исследований сосредоточено на влиянии омега-3 жирных кислот в целом на артрит.Дальнейшие исследования необходимы, чтобы узнать больше о влиянии грецких орехов, в частности.

Резюме: Грецкие орехи богаты омега-3 жирными кислотами, которые могут облегчить симптомы артрита, а также воспаление.

Тонны антиоксидантов, витаминов и минералов забиты в каждую порцию ягод, что может частично объяснить их уникальную способность уменьшать воспаление.

В одном исследовании 38,176 женщин, у тех, кто ел по крайней мере две порции клубники в неделю, вероятность повышения воспалительных маркеров в крови была на 14% ниже (23).

Кроме того, ягоды богаты кверцетином и рутином, двумя растительными соединениями, которые могут принести огромную пользу для вашего здоровья.

В одном исследовании в пробирке было обнаружено, что кверцетин блокирует некоторые воспалительные процессы, связанные с артритом (24).

Другое исследование дало крысам кверцетин и добавки рутина, которые уменьшали воспаление, связанное с артритом (25).

К счастью, если вы хотите воспользоваться этими впечатляющими преимуществами для здоровья, есть широкий выбор ягод на выбор.Клубника, ежевика и черника – это всего лишь несколько вариантов, которые могут удовлетворить ваши пристрастия к сладкому и обеспечить большое количество питательных веществ для борьбы с артритом.

Резюме: Ягоды содержат антиоксиданты, которые, как было показано, уменьшают воспалительные маркеры, связанные с артритом, в исследованиях в пробирках и на животных.

Листовая зелень, такая как шпинат, полна питательных веществ, и некоторые из их компонентов могут помочь уменьшить воспаление, вызванное артритом.

Несколько исследований показали, что более высокое потребление фруктов и овощей связано с более низким уровнем воспаления (26, 27).

Шпинат, в частности, содержит много антиоксидантов, а также растительных соединений, которые могут снять воспаление и помочь в борьбе с болезнями (28).

Шпинат особенно богат антиоксидантом кемпферолом, который, как было показано, уменьшает действие воспалительных агентов, связанных с ревматоидным артритом (29).

Исследование, проведенное в 2017 году в пробирке, лечило клетки хряща артрита кемпферолом и обнаружило, что оно уменьшает воспаление и предотвращает развитие остеоартрита (30).

Однако необходимы дополнительные исследования для изучения воздействия шпината и его компонентов на людей с артритом.

Резюме: Шпинат богат антиоксидантами, включая кемпферол. Исследования в пробирке показали, что кемпферол может уменьшить воспаление и замедлить прогрессирование остеоартрита.

Виноград богат питательными веществами, содержит много антиоксидантов и обладает противовоспалительными свойствами.

В одном исследовании 24 мужчинам давали концентрированный виноградный порошок, эквивалентный примерно 1.5 чашек (252 г) свежего винограда или плацебо ежедневно в течение трех недель. Виноградный порошок эффективно снижал уровень воспалительных маркеров в крови (31).

Кроме того, виноград содержит несколько соединений, которые, как было показано, полезны при лечении артрита. Например, ресвератрол является антиоксидантом, присутствующим в кожуре винограда.

В одном исследовании в пробирке ресвератрол показал потенциал для предотвращения утолщения суставов, связанного с артритом, путем блокирования образования клеток ревматоидного артрита (32).

Виноград также содержит растительное соединение под названием проантоцианидин, которое может иметь многообещающие эффекты при артрите. Например, одно исследование в пробирке показало, что экстракт проантоцианидина виноградных косточек уменьшал воспаление, связанное с заболеванием (33).

Имейте в виду, что это исследования в пробирке с использованием концентрированных доз антиоксидантов, намного превышающих количество, которое вы бы потребляли в обычной порции.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, как эти результаты могут быть переданы людям.

Резюме: Виноград обладает противовоспалительными свойствами и содержит соединения, которые могут помочь уменьшить воспаление. Однако необходимы дополнительные исследования на людях.

Оливковое масло, известное своими противовоспалительными свойствами, может оказывать благоприятное воздействие на симптомы артрита.

В одном исследовании мышей кормили оливковым маслом экстра-класса в течение шести недель. Это помогло остановить развитие артрита, уменьшить отек суставов, замедлить разрушение хряща и уменьшить воспаление (34).

В другом исследовании 49 участников с ревматоидным артритом потребляли либо рыбий жир, либо капсулу оливкового масла каждый день в течение 24 недель.

В конце исследования уровни специфического воспалительного маркера снизились в обеих группах – на 38,5% в группе оливкового масла и на 40–55% в группе рыбьего жира (35).

Другое исследование проанализировало диеты 333 участников с ревматоидным артритом и без него, установив, что потребление оливкового масла было связано с более низким риском заболевания (36).

Хотя необходимы дополнительные исследования воздействия оливкового масла на артрит, в том числе оливковое масло и другие полезные жиры в вашем рационе, безусловно, могут принести пользу вашему здоровью, а также могут уменьшить симптомы артрита.

Резюме: Было показано, что оливковое масло уменьшает воспаление и может быть связано с меньшим риском развития артрита. Одно исследование на животных показало, что это может замедлить прогрессирование артрита и ослабить симптомы.

Пирог из вишневого сока – все более популярный напиток, полученный из плодов дерева Prunus cerasus .

Этот мощный сок предлагает широкий спектр питательных веществ и полезных свойств для здоровья, и может даже помочь уменьшить симптомы артрита.

В одном исследовании 58 участников получали либо по две унции (237 мл) бутылок кислого вишневого сока, либо плацебо каждый день в течение шести недель.

По сравнению с плацебо, кислый вишневый сок значительно уменьшал симптомы остеоартрита и уменьшал воспаление (37).

В другом исследовании употребление кислого вишневого сока в течение трех недель снижало уровень маркеров воспаления у 20 женщин с остеоартрозом (38).

Обязательно ищите несладкий сорт кислого вишневого сока, чтобы убедиться, что вы не потребляете лишнего сахара.

В сочетании со здоровой диетой и другими продуктами для борьбы с артритом, порция несладкого кислого вишневого сока в день может помочь уменьшить некоторые симптомы артрита.

Резюме: Исследования показывают, что кислый вишневый сок может снизить воспаление и облегчить некоторые симптомы артрита.

Понятно, что диета может играть важную роль в тяжести и симптомах артрита.

К счастью, разнообразные продукты с мощными компонентами могут облегчить воспаление и артрит, а также укрепить здоровье.

Наряду с традиционным лечением, прием питательной диеты, содержащей полезные жиры, несколько порций жирной рыбы и большое количество продуктов, может помочь уменьшить некоторые симптомы артрита.

Диета при артрозе суставов | Меню и отзывы о диете при артрозе сустава

Что такое диета при артрозе сустава?

Что такое суставы – это шарниры, которые позволяют нашему телу двигаться адекватно и, как и любой механизм с длительным высоким стрессом или другими негативными факторами, могут выйти из строя или потерять свою прежнюю гибкость В этом случае о проблемах, возникающих в этой области анатомии, организм сообщает своему владельцу болевые симптомы.

Сильные боли в суставах, проблемы при ходьбе и просто при любом движении.Все это преследует пациента, которому поставлен диагноз. Стоит отметить, что риск заболеть этой болезнью выше, чем у полных людей. Каждый лишний килограмм на теле значительно увеличивает нагрузку на костно-мышечную систему, вызывая патологические изменения, которые впоследствии могут стать необратимыми.

Сделать лечение более эффективным или хотя бы стабилизировать, улучшить состояние больного, способного к корректировке питания. Баланс углеводов, жиров, белков, а также минералов, микроэлементов и витаминов, поступающих в организм, избегает переедания (ежедневное количество потребляемой в среднем пищи для взрослого человека не должно превышать 2000 калорий) – все это позволит вам сохранить Ваши суставы в течение более длительного рабочего состояния.

Но если человек, обратившийся за консультацией в поликлинику после обследования, получил соответствующий диагноз, чтобы терапия дала положительный результат, пациент должен знать, что такое диета при артрозе суставов?

Люди, которые испытали эту болезнь, должны значительно пересмотреть свою диету. Желательно убрать из него мясо, особенно говядину и свинину. Их место должно занимать рыба. Только рыбное мясо содержит омега-3 кислоту, полиненасыщенную жирную кислоту, которая оказывает благотворное влияние на пораженный сустав, купируя воспалительный процесс.Эта рекомендация связана не только с индивидуальными характеристиками мясных продуктов, но и с тем, что качество самого продукта значительно изменилось по сравнению с мясом, которое ели наши бабушки.

Сегодня люди едят мясо животных, страдающих гиподинамией: их откармливают специальными продуктами (антибиотиками, пищевыми добавками, биологически активными веществами и гормонами, стимуляторами роста), которые не приносят пользу организму человека, потребляющему подобные продукты.Мясные консерванты, пищевые продукты с красителями и стабилизаторами привели к тому, что медикам пришлось выделить еще одну категорию заболевания – «метаболический артроз».

Консерванты хранятся в суставах в виде кристаллических новообразований, образуя конгломераты хондрокальцинатов, мочевой кислоты и других химических соединений. Они оказывают вредное влияние на характеристики суставной жидкости, которая заключается в смазке шарниров.

Помните механизм, который вы забыли смазать.В первую очередь он может пищать, а затем начинает разрушаться.

Поэтому, чтобы защитить себя от этой патологии, а в случае диагностики заболевания – облегчить состояние суставов, улучшив, если возможно, обменные процессы в них. Стоит, пока, знать, что это за диета при артрозе суставов?

Итак, стоит отметить потребление таких продуктов:

  • Мясо и его производные, особенно как продукт быстрого приготовления.
  • Другие продукты быстрого питания.
  • Копченая рыба и мясо продаются в магазинах и супермаркетах. В большинстве случаев процесс «копчения» сводится к химической обработке продуктов, а не посредством пожара и стружки, как это делалось ранее.
  • Жареные и острые блюда.
  • Готовые мясные продукты, тонированные с введением специальных красителей и усилителей вкуса (ветчина, колбасы, колбасы, бекон), позволяют получить наилучшие сорта и вкусовые характеристики продукта. Желательно покупать мясо у проверенных производителей, в которых вы абсолютно уверены (если знаете, что они не использовали химические добавки в процессе выращивания).Для жителей мегаполисов это, пожалуй, невыполнимая задача. Но одним из выходов в этой ситуации является термическая переработка мяса, при которой ряд химических соединений разрушается, теряя свою агрессивность. Второе – убрать видимые жировые слои – на самом деле в них преобладает накопление «вредных веществ».
  • Животные жиры, которые образуют бляшки холестерина, что приводит к засорению кровеносных сосудов.
  • Белокочанная капуста.
  • Напитки на основе алкоголя.
  • Сыры плавленые и соленые.

Желательно сократить потребление этих продуктов:

  • Шоколад.
  • Нет потопа.
  • Сладкие блюда и булочки.
  • Редька и редька.
  • Мясные полуфабрикаты: котлеты, фрикадельки, различные колбасы, сосиски и колбаски.
  • Откажитесь от супов на мясном бульоне. Даже если вы выпили первый бульон после варки мяса, в него добавляется больше химикатов, но в определенном количестве их можно найти во второй и третьей частях бульона.
  • Щавель, шпинат.

В рационе человека, страдающего артрозом, должно быть:

  • Твердый сыр и творог.
  • Чистая вода. Небольшие суммы, но часто.
  • Сочетание сырой пищи и вареных блюд должно соответствовать соотношению 3: 1.
  • Свежие фрукты и овощи (особенно содержащие достаточное количество кальция).
  • Из супов отдавать предпочтение супам – пюре или легким овощным, грибным супам.
  • Молочные продукты, содержащие большое количество кальция, укрепляющие костную ткань.
  • Рыба: лосось, треска, макрель, тунец, форель, сардины и жирные сорта.
  • яиц.
  • Морепродукты.
  • Фасоль, горох и чечевица.
  • Овощное и сливочное масло.
  • Гречневая и другие крупы. Исключением является манная крупа и белый рис.
  • Сушеные абрикосы и абрикосы. Раз в день достаточно съесть два или три.
  • Хлеб из цельной пшеницы.
  • Запеченный картофель, который потребляется без соли, но с кожурой.
  • Цитрусовые и бананы. В день достаточно съесть трижды половину банана, чтобы получить необходимое количество калия. Потребление большого количества бананов, напротив, приводит к ухудшению состояния, так как провоцирует его быстрое выведение из организма. Регулярное потребление очень важно. Но постоянное употребление бананов может привести к появлению лишних килограммов, чтобы этого избежать, лучше заменить бананы печеной картошкой, которую желательно есть вместе с кожурой, которая является максимумом витаминов и микроэлементов.
  • Изюм и орехи. Суточная норма составляет 30-40 г.
  • Для заправки салата лучше использовать любое растительное масло, но не более двух столовых ложек в день.

Если есть отек сустава, то диету следует скорректировать. Необходимо ввести обильный напиток, мочегонные средства, чаи (очень полезны арбузы) и минимизировать количество потребляемой соли (до 8-10 г в день). В этой ситуации необходимо убрать из меню помидоры, острый и сладкий перец, щавель, пряные приправы.

Диета при артрозе коленных суставов

Эта патология имеет специфический термин – гонартроз – и выражается в деформации коленного сустава, которая может быть вызвана травмой, нарушением обмена веществ, ожирением или тяжелой физической нагрузкой.

Диета для артроза коленных суставов направлено на уменьшение нагрузки на шарнирном элементе костно-мышечной системы. Основным фактором желаемого улучшения является снижение массы тела пациента. Но не практикуйте голодание и не вводите себя в жесткие ограничения.Диета при артрозе коленных суставов должна быть представлена ​​полноценной сбалансированной диетой с достаточным количеством витаминов, жиров, углеводов, микроэлементов и белков. В то же время, он должен быть низким в калориях.

Не вмешивайтесь в мочегонные и слабительные средства. Такой подход к проблеме значительно истощает организм, вымывая из него кальций, что только усугубляет ситуацию с пораженным суставом.

Принимать еду такому пациенту необходимо небольшими порциями (до 250-300 г), но часто.Кусочки еды следует хорошо пережевывать. Если вы хотите перекусить между приемами пищи, вы можете сделать это с диетическим хлебом, свежими фруктами или овощами. Но не переедай.

Завтрак обязателен, так как большинство «съеденных» калорий потребляется утром. В течение дня этот пациент должен пить до двух литров чистой воды небольшими порциями. Диета при артрозе коленных суставов исключает из них кислые фрукты и соки. В то же время требования к выбору продуктов, о которых уже было объявлено выше, работают.

В случае лечения артроза коленного сустава или профилактики этого заболевания следует выпивать стакан граната или апельсинового сока в день. Клинически подтверждено, что регулярное употребление этой жидкости может снизить вероятность появления данной патологии на 16%. Прием пяти ложек гранатового сока в день способствует купированию в пораженном суставе воспалительного процесса. Диетологам не рекомендуется начинать есть, если пациент расстроен или устал.Вы не должны заниматься проблемой, поднимая пищу к цели существования. Диетологи советуют основной ежедневный рацион продавать до семи вечера, затрачивая в более позднее время тушеные или свежие овощи, если это необходимо.

Для людей с патологией, которая зависит от количества и качества питания, лечащий врач советует получить «Дневник питания», в котором пациент должен записать все, что он употреблял в течение дня. Благодаря такому подходу к диете вы сможете более тщательно контролировать выбор продуктов и их общую калорийность.

trusted-source [4], [5], [6]

Диета при артрозе тазобедренного сустава

Дистрофические превращения, поражающие хрящевую ткань тазобедренного сустава, врачи обозначают одним термином – коксартроз. Это заболевание может произойти с серьезными осложнениями, которые оказывают разрушительное воздействие на костной ткани костно-мышечной системы. Кистозные структуры могут образовываться по краям деформированного сустава. Поэтому диета при артрозе тазобедренного сустава требует предоставления и усиления медикаментозной терапии, которая работает на регенерацию хрящевой ткани, стабилизацию и нормализацию выработки жидкости сустава, которая является смазкой для подвижных элементов сустава.

При диагностике данной патологии пациенту необходимо значительно скорректировать свою диету. Вышеупомянутые «хорошие» и «плохие» продукты работают однозначно в этой ситуации.

Не стоит просто забывать о витаминной полноте диеты. Ведь наличие достаточного количества витаминов, минералов и микроэлементов повышает защитные силы организма, позволяя ему противостоять заболеванию, особенно в отношении воспалительного анамнеза при развитии артроза тазобедренного сустава.

Следует помнить, что витамины группы В особенно богаты такими продуктами, как зародыши пшеницы, молочные продукты, чечевица и горох, цельнозерновой хлеб, орехи и бананы, яичный желток. Витамин Е, в основном, содержится в проросшей пшенице, орехах, свежих фруктах и ​​овощах. Особенно богаты витамином С зеленый горошек, брюссельская и цветная капуста, бедра, сладкий перец, черная смородина, клубника. Много витамина А можно найти в морской капусте, моркови, яичке, сладком перце, петрушке, сливочном масле, персиках, тыкве.

Диетологи рекомендуют таким пациентам исключить из своего рациона продукты, изготовленные из муки высшего сорта.Это в основном выпечка, пшеничный хлеб, макароны и печенье. Этот продукт лучше всего заменить хлебом из цельнозерновой муки или отрубей, а также выпечкой из ржаной муки.

Чтобы сохранить все полезные вещества в злаках, кашу на ее основе следует готовить одним из двух способов:

  • Крупы наливают в кипящую воду или молоко и доводят до готовности. После этого его откладывают на болт и кастрюлю хорошо заворачивают. Такой уникальный термос позволяет каше «уходить» самостоятельно.
  • Другой метод приготовления – предварительно замочить злаки. Эта процедура занимает от шести до восьми часов и только после этого доводится до полной готовности.

Таким пациентам необходимо снизить потребление сахара. При желании его можно заменить продуктами пчеловодства, например, медом (если у пациента нет аллергии на него), а также сухофруктами или свежими сладкими фруктами и ягодами.

Диета при артрозе бедра предполагает потребление молочных продуктов, в то время как молоко должно быть исключено из рациона такого пациента.

Запрет на жирное мясо распространяется на меню при коксартрозе, в то время как язык, печень, сердце и почки можно употреблять в умеренных количествах, поскольку эти побочные продукты не являются жирными и не могут нанести вред больному суставу. Но разнообразные рыбные блюда крайне желательны, единственным исключением является соленая рыба. Крутые мясные бульоны и блюда на его основе следует исключить из меню пациента, заменив их овощными супами и борщами, грибными бульонами.

Если есть желание перекусить между приемами пищи, это можно сделать с помощью яблока, нескольких кусочков орехов или сухофруктов.В этой ситуации можно выпить полстакана натурального сока.

После достижения человеком определенного возраста обменные процессы замедляются, поэтому калорийность рациона такого пациента должна быть несколько снижена. Желательно подкрепить диету при артрозе тазобедренного сустава легкой утренней гимнастикой (нет необходимости сильно обременять больное колено) и прогулками на свежем воздухе.

trusted-source [7], [8], [9]

Заболевание при артрозе плечевого сустава

Артроз плечевого сустава – это износ и дегенерация тканей, которые образуют сустав плеча, проявляющийся болевыми симптомами в суставном суставе во время движения и даже в покое.Причины этой патологии могут быть разными: перелом верхних конечностей, кровоподтеки, перенапряжение руки при физической нагрузке, растяжения связок, внутренние заболевания различного генеза, затрагивающие область плеча. Артроз плечевого сустава является профессиональным заболеванием многих спортсменов, например, таких как каноисты, волейболисты, гандболисты, теннисисты, гимнасты и многие другие.

Для предотвращения или лечения патологии, о которой идет речь, лицо должно соблюдать определенные правила жизни.Диета при артрозе плечевого сустава также играет важную роль в этом списке.

Первое, что нужно сделать пациенту, это ограничить количество потребляемых специй и соли. Желательно как можно скорее ввести в рацион продукты, содержащие достаточное количество коллагена – строительного элемента для регенерации тканей суставов. Это могут быть морепродукты, рыба, в которой есть красное мясо, зелень, мясо птицы.

Основные принципы выбора продуктов питания полностью соответствуют приведенному списку.Абсолютно одинаковые и пищевые ограничения. Если боль сопровождается отеком плеча, то пациент должен быть подключен к противоотечной терапии, которая включает противовоспалительные отвары и диуретики с обильным питьем (в среднем объем выпиваемой жидкости в день должен достигать двух л).

Диета при артрозе плечевого сустава должна быть богата калием. Источником этого элемента являются: абрикосы, запеченный в форме картофель, курага, бананы. Два-три плода три раза в день и объем калия пополняется, банана достаточно, чтобы взять половину.Очень важна регулярность приема и четкое соблюдение рекомендаций. Только при таком подходе мы можем добиться положительной динамики в развитии патологии.

trusted-source [10], [11], [12], [13]

Диета при артрозе голеностопного сустава

Деформация суставов на стопе – эта патология, в основном, поражает большие пальцы нижних конечностей. Причины этого заболевания разные. Такое развитие патологии может происходить из-за наследственности, избыточного веса, плоскостопия, заболеваний почек, длительных ступней, водно-солевого баланса, тесной обуви и «неправильного питания».Следовательно, правильно подобранная диета для лечения артроза голеностопного сустава может творить чудеса, значительно улучшая состояние пациента.

При диагностике данной патологии пациент должен скорректировать свою диету, которая должна основываться на рекомендациях, предложенных выше.

trusted-source [14], [15], [16]

Диетические рецепты для артроза суставов

Обычно составляя диету для конкретного заболевания, квалифицированный диетолог готов предложить своему пациенту и множество рекомендаций по приготовлению пищи, а также диетические рецепты для артрозов суставов.

  1. Ежедневно выпивая стакан свежего апельсинового сока, вы можете значительно улучшить состояние пациента.
  2. Три-четыре ложки гранатового сока или зерна этой ягоды, взятые каждый день, и можно будет существенно сократить количество вырабатываемого фермента, что способствует разрушению хрящевой ткани, прекрасно останавливая процесс воспаления.
  3. Если наблюдается отек, то в этой ситуации пациенту необходимо перейти на бессолевую диету, а также ввести диету в свой рацион, выпивая при этом больше жидкости.Вот несколько отваров и настоев, обладающих мочегонным эффектом.
    • Подготовьте коллекцию из трех частей спор трав, двух порций листьев толокнянки, одной порции зверобоя и одной порции фиолетовых цветов. Один стакан свежей кипяченой воды залить столовой ложкой полученного сбора. Дайте постоять около получаса, затем процедите. Пейте половину стакана три раза в течение дня за полчаса до предполагаемого времени приема пищи.
    • Подготовьте коллекцию из трех порций листьев толокнянки, одной порции корня солодки и одной порции цветов василька.Один стакан свежей кипяченой воды залить столовой ложкой полученного сбора. Дайте постоять около получаса, затем процедите. Пейте половину стакана три раза в течение дня за полчаса до предполагаемого времени приема пищи.
  4. В этой ситуации хороший напиток и противовоспалительный чай. Это могут быть шалфей, зверобой, цветки гибискуса (каркада), ромашки аптеки, окаменелая кора, календула, липа цвета. Для всех таких чаев используется один метод приготовления.Налейте столовую ложку сухого растения в стакан с кипящей водой. Оставить на 30 минут, затем процедить. Принимать по полстакана три раза в течение дня за полчаса до еды.

Я рад, что диета при артрозе сустава отличается не так жестко, например, как при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Благодаря этому можно питаться не только правильно, но и вкусно, разнообразно, главное – следовать рекомендациям диетолога. Ниже приведены рецепты диет с суставным артрозом, которые уже или вполне могут стать любимыми.

trusted-source [17]

Мясо холодное

Необходимые продукты: четыре ноги свиньи, около половины килограмма мяса свинины (желательно брать нежирные ломтики), небольшая морковь и одна головка лука, пара листьев лавра, щепотка соли, несколько горошин сладкий перец и 20 г желатина быстрого приготовления.

Последовательность приготовления. Тщательно вымойте ноги и вымойте. Положите в контейнер, в котором они будут приготовлены. Заполните кастрюлю водой, чтобы она покрывала продукт свиньи выше пяти сантиметров на пять-шесть.Поставить на огонь и довести до кипения. Как только произошло кипение, используйте ложку или шум, чтобы осторожно удалить вспененную пену. Пожар в горелке должен быть как можно ниже, чтобы жидкость не кипела, а слегка колебалась. Тогда холод окажется прозрачным. С этого момента проверяйте время. В этом режиме держите ноги в огне около четырех часов. Периодически необходимо поднимать крышку и удалять появляющуюся жирную пленку с поверхности бульона. Это позволяет сохранить прозрачность, сделать блюдо вкусным и не очень жирным.

Пока свиные ножки чахнут, наполните небольшую миску стаканом бульона, дайте ему постоять, пока он не станет теплым. После этого добавьте желатин и помешивайте, пока он полностью не растворится.

В аквариуме, где ноги томятся, доложите мясо и оставьте его на плите еще на час. В это время очистить морковь и лук и нарезать кубиками. Добавить овощи в бульон, добавить лавровый лист и перец. Только после этого жидкость следует солить, доводя до вкуса (но лучше не добавлять немного соли).После этого холод остается на огне в течение часа. То есть общее время приготовления составляет шесть часов. В этом случае стоит помнить, что в процессе приготовления ни в коем случае нельзя добавлять воду в жидкость.

В конце общего времени ноги и мясо вынимают из бульона, слегка охлаждают. Укладываем ножки и мясной режим на кусочки и возвращаем его в слегка кипящий бульон. После того как он снова закипит, добавьте набухший желатин и осторожно, но хорошо перемешайте.

Готовый холод разливают в формы и оставляют охлаждаться, после чего его можно поставить в холодильник или любое другое прохладное место до полного отверждения.

Картофель запеченный в фольге

Необходимые продукты: пол килограмма картофеля, пучок укропа и немного сливочного масла.

Последовательность приготовления. Используя щетку, картофель очень хорошо промывают, так как картофель нужно запекать в кожуре. Также лучше не есть, так как именно эта кожура содержит максимальное количество калия, столь необходимое для организма. В конце мытья клубней просушите кухонным полотенцем. После этого мы берем каждую картошку и режем ее либо веером, либо крестообразно.В полученный пробел мы вводим небольшой кусочек сливочного масла. Каждый клубень покрыт веточками укропа и хорошо завернут в фольгу.

Духовка разогревается до 200 ° C, а шарики из фольги выкладываются на противень. Средний размер картофеля будет готов через сорок минут после помещения его в горячую духовку. Когда придет время, возьмите картофель и освободите его от обертки. Слегка подсоленная, можно есть с кожей.

Запеченная скумбрия

Необходимые продукты: пара рыбы, одна луковица среднего размера, лимон, немного соли и растительное масло.

Последовательность приготовления. Рыбу тщательно промыть и высушить на кухонном полотенце. Отделить голову и очень осторожно извлечь внутренности из ствола. Ополосните снова тщательно, пытаясь удалить черную внутреннюю пленку. Если вы этого не сделаете, конечный продукт будет горьким. Тушу снова промокнуть полотенцем, удалив лишнюю влагу. После этого очень осторожно освобождайтесь от гребня, получив два рыбных филе.

Тушить посыпать соком одного лимона и слегка натереть солью.На одну половину филе выкладываем лимонные колечки, а наторую накрываем луковыми кольцами. Обе части слегка посыпать растительным маслом. После этого мы складываем их кожей вверх.

Готовый продукт помещают в противень и помещают в печь, предварительно нагретую до 180 ° C. Рыбу запекают в течение 40 минут.

Гармонизирует вкусовую совместимость с этим блюдом одним из вариантов гарнира: зелень, отварной картофель, пюре из него, ломтик лимона.Хорошо подходят овощи, даже в запеченном, даже в вареном виде.

trusted-source [18], [19]

Витаминный салат из свежих овощей

Необходимые продукты: одна большая или пара маленьких морковок и половина головки средней вилки капусты, щепотка соли, сок одного лимона и немного растительного масла.

Последовательность приготовления. Морковь растереть на терке со средними клетками. Отрежьте капусту и, с небольшим всасыванием, используйте хорошую руку, чтобы раздавить ее. Посыпать лимонным соком, соединить с морковью.Добавьте масло и хорошо перемешайте. Салат готов.

Творожный десерт

Необходимые продукты: 0,5 кг творога, 100 г сухофруктов, мед.

Последовательность приготовления. С помощью кухонной техники взбить творог до однородной консистенции. Мед нагревают до 40 ° С, но не более, иначе он потеряет свои целебные свойства. Смешайте два компонента и тщательно перемешайте.

Вымойте сухофрукты. Крупные ягоды измельчить, затем ввести в творожную массу.

trusted-source [20], [21], [22]

Витаминная настойка

Необходимых товаров: 0.5 кг различных сухофруктов, мед, три литра воды.

Последовательность приготовления. Положите все ингредиенты в трехлитровую банку и залейте водой. Настаивать 12 часов, после чего можно пить без подслащивания. Но если сладости еще маленькие, то разрешается вводить несколько ложек меда и дать еще немного времени, чтобы встать.

Меню диеты при артрозе суставов

Несмотря на ряд запрещенных продуктов, диетическое меню для артроза суставов нельзя назвать особенно строгим.При желании стол пациента может быть вкусным и разнообразным. Рассмотрим для такого пациента примерное меню на один день.

Сразу после пробуждения желательно выпить стакан чистой воды или натурального апельсинового сока. Этот простой шаг позволяет «разбудить» органы пищеварительного тракта.

Первый завтрак:

  1. Любая разрешенная диетологом каша, приготовленная на воде и заправленная кусочком сливочного масла. Блюдо можно либо слегка посолить, либо, наоборот, добавить мед или сухофрукты.
  2. Подходит для утренних блюд и чизкейков или запеканок из творога.
  3. Стакан одного из кисломолочных продуктов.
  4. Галетное печенье.

Повторный завтрак – курага, банан, ананас или гранат.

Обед:

  • Овощной или зерновой суп.
  • Запеченный картофель.
  • Салаты из свежей моркови.
  • Ржаной хлеб.
  • Неполный зеленый чай.

Закуска: свежие фрукты или мармелад с сушкой.

Обед:

  • Овощное рагу.
  • Налисники с начинкой.
  • Чай из гибискуса.

Еще один вариант диетического меню для артроза суставов.

Первый завтрак:

  • Овсяная или яичница.
  • Любой овощной салат.
  • Кусок сыра несоленых сортов.
  • Светло-зеленый чай без сахара.
  • Ржаной хлеб.
  • Масло.

Второй завтрак – стакан кисломолочного продукта.

Обед:

  • Охлажденное или приготовленное на пару (запеченное) мясное или рыбное блюдо: фрикадельки, вареное мясо, котлеты.
  • Картофельное пюре.
  • Овощи или тушеные овощи.
  • Кукурузный хлеб.
  • Настой шиповника.

Полдник: мусс или желе с хлебом.

Обед:

  • Салат из отварной свеклы.
  • Ленивые вареники.
  • Неполный зеленый чай.

Последний прием пищи должен быть легким, чтобы не перегружать желудок на ночь и не провоцировать организм на набор лишних килограммов.

полезных и вредных продуктов, время есть

Артроз – это заболевание, которое охватывает около 15% населения мира. Хроническое заболевание приводит к необратимой деформации костной ткани. Правильное питание при артрозе является одним из способов облегчить состояние пациента и превентивных мер для предотвращения обострений.

Остеоартроз – это возрастное заболевание

Возрастные изменения в хрящевой ткани приводят к нарушению эластичности суставов, поэтому их нормальная работа нарушается.Чаще всего развивается тазобедренный артроз, коленный сустав, но небольшие суставы рук и плеч также подвержены этому заболеванию. Человек испытывает боль в этих местах в основном после физических нагрузок. В спокойном состоянии дискомфорт прекращается. Позже суставы начинают болеть ночью, появляется отек. Остеоартроз – неприятный спутник старости. Изменения в суставном хряще происходят уже в 50 лет, чаще всего у женщин. К 60 годам, согласно статистике, заболевание уже настигает половину населения независимо от пола.В последнее время наблюдается тенденция к «омоложению» артрита. Возраст, в котором человек настигает артрит, зависит от генетической предрасположенности, экологической ситуации в месте постоянного проживания, тяжести физических нагрузок, избыточного веса. Артроз суставов 1-й степени является возрастным заболеванием. Вторичный артроз может возникнуть в результате травмы.

Почему вам нужна диета

Артроз – это почти неизлечимый процесс, как и все стадии старения человека.Единственное, что может помочь, – это предотвратить дегенеративные процессы и замедлить износ тканей суставов. Правильно подобранное питание при артрозе сустава является эффективным методом решения этой проблемы. «Мы есть то, что мы едим», – говорили древние. Монотонное меню, обеды и ужины из полуфабрикатов ускоряют развитие артроза. На протяжении всей жизни наши суставы накапливают в себе остатки химических веществ, которые разрушают смазку. Организм страдает от дисбаланса белков, жиров и углеводов, недостатка витаминов.

Избыточный вес – враг номер 1

Ранний артроз может спровоцировать серьезные физические нагрузки, но все же основной процент страдающих этим заболеванием составляют люди с избыточным весом. Чем больше лишних килограммов, тем тяжелее ноги, в результате – артроз тазобедренного сустава и повреждение коленного сустава. Переизбыток жира приводит к элюированию калия и кальция, повышает ломкость костей и снижает общий иммунитет.

Не каждая диета в пользу

Проблема потери веса волнует многих в разнице.Диета выработана неисчислимым количеством, жестким и не очень, что обязательно сопровождается тренировками в спортзале. Здесь самый важный момент: диета с артрозом должна помочь снизить вес и в то же время наполнить организм всеми элементами, необходимыми для полноценной жизнедеятельности хряща. Бывает, что, пользуясь знаменитой диетой, человек значительно похудел, а проблемы с суставами только усилились. Питание при артрозе должно быть организовано так, чтобы вес уменьшался, а кости и суставы укреплялись.Монодиета, постное, низкоуглеводное и вегетарианское питание вредны.

Та же осторожность важна и для физических упражнений. Не каждый фитнес и спорт показаны с возрастом, особенно нужно быть осторожными с женщинами после 50 лет.

Как правильно питаться при артрозе?

Нужна специальная еда, но пусть это будут «мягкие» диеты без резких ограничений. Используйте дробное питание: небольшими порциями каждые два часа. Необходимо увеличить количество белков растительного и молочного происхождения и за счет сокращения мясной обеспеченности организма большим количеством витаминов.Овощи и фрукты следует употреблять в более сыром виде. Диета при артрозе должна укреплять суставы и предотвращать процесс их разрушения. Задача лечебного питания – снизить вес, тем самым снизить нагрузку на суставы, снизить риск воспалительных процессов, замедлить естественное старение соединительной ткани, нормализовать обменные процессы.

Нужно много жидкости, но не сладкой: чистая вода, свежевыжатые соки, морсы, травяные чаи.

Основа меню

Питание при артрозе должно обязательно основываться на следующих продуктах:

  • Блюда, в том числе желатиновые: желе, желе.
  • Белки молочного происхождения.
  • Углеводы из фруктов и ягод.
  • Жиры растительного происхождения, сливочное масло.
  • При недостатке витаминов, особенно группы B, вы можете добавлять их в виде витаминных комплексов.
  • Блюда из овощей, нежирное мясо следует употреблять в рагу и варить или готовить на пару.

Включите в рацион

  • Кисломолочные продукты: творог (обезжиренный), сыр, кефир, натуральные йогурты.
  • Нежирные сорта мяса и птицы.
  • Яйца.
  • Фасоль.
  • Любые орехи и сухофрукты.
  • Рыба.
  • Овощи, фрукты, соки в неограниченном количестве.

Полезно особенно

  • Льняное масло – витамины Омега-3.
  • Мясо кролика.
  • Жирные сорта рыбы – фосфор, железо, селен.
  • Апельсины, сладкий перец являются антиоксидантами, которые предотвращают старение суставов.
  • Ананас и гранат – уменьшают воспаление.

Запретить или максимально ограничить

  • Цельное молоко.
  • Жирное мясо.
  • Быстрое питание, полуфабрикаты, продукты рафинированные.
  • Колбасы, копчёности.
  • Магазин майонез, маргарин.
  • Энергетика, сода сладкая.
  • Алкоголь (кроме натуральных виноградных вин в небольших количествах).

Сократите потребление соли, сладостей, маринадов, манго, свежего хлеба, густых бульонов, кофе.

Диета при артрозе: меню

Предлагаемое меню не является обязательным. Это примерные варианты лечебного питания, которые помогут наполнить ваши завтраки, обеды и ужины вкусными и максимально полезными блюдами.

Завтрак:

1. Творог, сыр, ягоды, травяной чай с медом.

2. Гречневая каша с молоком, грушей или яблоком.

3. Белковый омлет, желе из фруктов или ягод, компот или морс.

Закуска:

Любой из фруктов: апельсин, яблоки, ананас, груша или стакан гранатового сока.

Ужин:

Первое блюдо на выбор: ухо, фасолевый суп, вегетарианский борщ.

Второе блюдо:

1. Вареная курица с коричневым рисом и овощным салатом.

2. Сардина на пару с тушеными овощами.

3. Запеченная индейка с кашей (пшено, гречка, овсянка).

Закуски: рыба или куриное желе, фрукты.

Ужин:

1. Салат из морепродуктов, яиц и свежего огурца, заправленный сметаной.

2. Морская рыба, запеченная в фольге с салатом из капусты.

3. Рыба с овощами и чечевицей, апельсин.

Дополнением к меню может быть комплекс витаминов.

Стоит отметить, что как лечение, так и диета должны быть строго индивидуальными и применяться после консультации с врачом.Артроз может быть не единственным заболеванием человека. Некоторые продукты могут быть противопоказаны при других заболеваниях, у кого-то могут возникнуть аллергические реакции.

Интересный рецепт

Специальное и диетическое питание при артрозе не обязательно будет безвкусным и не вкусным. Из тех компонентов и продуктов, которые полезны для костей и суставов, можно приготовить множество не только полезных, но и необычайно вкусных блюд. Один из этих рецептов для вашего внимания. Мы приготовим рыбное желе с томатным соком.

Необходимые ингредиенты:

  • Филе любой рыбы, например, судака – 400 г.
  • Томатный сок – 250 мл.
  • Желатин – его количество лучше рассчитывать в соответствии с инструкциями на его упаковке, поскольку для разного производства желатина требуется разное количество жидкости.
  • Лампа – одна средняя.
  • Лимонный сок – 1 ст. Л. л.
  • Перец-горох, лавровый лист, соль, специи – по вкусу.

Процедура приготовления:

  1. Приготовить желатин.
  2. В пол-литра воды положить лук, нарезанный кольцами, специи и лимонный сок, довести до кипения.
  3. Добавить рыбу и варить 10 минут.
  4. Снять филе с бульона, остудить и порезать на мелкие кусочки.
  5. Рыбный бульон процедить, добавить томатный сок, необходимые приправы и подогреть без кипячения.
  6. Разогреть и размешать до полного растворения желатина и добавить его в бульон.
  7. Разлив для закалки делается так: на блюдо для холодного напитка налейте немного охлажденного бульона, дайте ему замерзнуть на холоде.Поверх замороженного слоя выложить кусочки рыбы, можно нарезать кусочки вареной моркови или яичные кружки, зелень для украшения. Осторожно налейте оставшийся бульон.

Красивое, вкусное и полезное для суставов блюдо готово.

Профилактика артроза

Беспокойство о здоровье ваших суставов должно продолжаться до того, как они начнут беспокоить себя. Нарушения в работе суставного хряща приводят к проблемам с движением, становится d

.

В чем разница между артрозом и артритом

Артрит и артроз чрезвычайно сопоставимы, и эти два состояния имеют много общего. Они оба влияют на ваши кости, связки и суставы. Они также имеют много одинаковых симптомов, в том числе боли в суставах и боли. Тем не менее, разница между ними необходима.

Что такое артрит?

Артрит – это общий термин, используемый для объяснения многочисленных типов артритов, которые вызывают воспаление в суставах.В некоторых случаях артрит также может повлиять на вашу кожу, органы и мышцы.

Ревматоидный артрит (РА) является одним из видов артрита. РА атакует синовиальные оболочки, которые окружают ваши суставы. Это заставляет мембрану становиться раздраженной и опухшей. Со временем RA повреждает мембрану, хрящ на концах костей и, возможно, кость.

Что такое артроз?

Артроз – это другое название остеоартрита (ОА). ОА является наиболее типичным типом артрита, по данным Национального института артрита и костно-мышечных и кожных заболеваний.

Arthrosis Артроз (остеоартроз). Автор Drahreg01

Артроз вызывается типичным износом суставов и хрящей. Хрящ – это скользкая ткань, которая покрывает концы костей и помогает суставам двигаться плавно. В конце концов, хрящ может полностью исчезнуть, и ваш сустав может иметь костный контакт.

Артроз чаще всего встречается в суставах рук, шеи, коленей и бедер. Тем не менее, это может повлиять на любой сустав.

Каковы симптомы артрита?

Симптомы, которые вы, вероятно, испытаете, зависят от типа вашего артрита.Боль в суставах и тугоподвижность являются двумя наиболее типичными симптомами артрита. Хотя каждый тип артрита имеет множество особых симптомов, многие из них имеют сходные симптомы. Это может усложнить определение типа артрита.

Другие распространенные симптомы всех типов воспалительных артритов включают в себя:

  • отек в суставах
  • покраснение кожи вокруг пораженных суставов
  • уменьшает разнообразие движений в пораженных суставах.

Каковы симптомы артроза?

Некоторые симптомы артроза очень похожи на другие виды артрита.Тем не менее, некоторые симптомы отличают артроз от других видов артрита.

Наиболее распространенные симптомы артроза включают в себя:

  • боль в суставах
  • герметичность соединения
  • воспаление вокруг пораженных суставов
  • минимизированная гибкость в пораженных суставах
  • костяная решетка или растирание
  • костных шпор (пятна дополнительного роста костей вокруг пораженных суставов).

Каковы факторы риска артрита?

По данным клиники Майо, факторы риска развития артрита включают в себя:

  • возраст.Многочисленные типы артрита более типичны для пожилых людей.
  • Пол. Женщины чаще заболевают РА, чем мужчины. Тем не менее, мужчины более склонны к развитию подагры.
  • генов. Скорее всего, у вас есть некоторые виды артрита, если он есть у родственника.
  • Вес. Дополнительный вес вызывает дополнительное давление на ваши суставы, поэтому люди, страдающие ожирением или избыточным весом, с большей вероятностью могут заболеть артритом.
  • Травма. Несчастные случаи и инфекции могут повредить ваши суставы.Эти пораженные суставы чаще всего развивают артрит, чем суставы без предшествующего повреждения.

Каковы факторы риска артроза?

По данным клиники Майо, факторы риска артроза включают в себя:

  • возраст. Чем старше вы, тем больше ваш риск.
  • Пол. Женщины имеют больший риск развития артроза.
  • Вес. Люди, страдающие ожирением или страдающие ожирением, имеют больший риск повреждения суставов из-за давления, которое накладывает дополнительный вес на суставы.
  • Травма. Инфекция или несчастные случаи могут повредить ваш сустав и увеличить ваш риск.
  • Совместные деформации. Неравный сустав или деформированный хрящ может увеличить риск развития артроза.
  • Профессия. Задача, которая требует от вас постоянного напряжения определенных суставов, может увеличить ваш риск.

Как диагностируются два состояния?

Чтобы обнаружить любой тип артрита, ваш врач может провести множество тестов. Эти тесты могут включать в себя:

  • полный медицинский осмотр
  • диагностических исследований, включая рентген или МРТ
  • анализов крови для проверки маркеров воспаления и инфекции
  • тест жидкости сустава: жидкость вокруг вашего сустава может точно указать, какой тип артрита у вас есть
  • Артроскопия
  • : небольшая электронная камера расположена рядом с пораженным суставом, чтобы поближе рассмотреть повреждения.

Какие процедуры у них общего?

Лечение артрита, состоящего из артроза, может включать:

  • Лекарства. Ряд лекарств используются для лечения каждого артрита. Артроз, или ОА, часто лечат обезболивающими препаратами, такими как безрецептурный (OTC) ацетаминофен или отпускаемые по рецепту лекарства. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и напроксен, могут лечить боль и воспаление.
  • Физиотерапия.Управляемые физические движения могут помочь людям, которые потеряли разнообразие движений, и укрепить суставы, чтобы восстановить некоторые из них.
  • Операция на суставе. В тяжелых случаях замена сустава или комбинированная хирургия могут быть полезны для очистки, замены или предохранения поврежденных суставов.

Дополнительные процедуры для лечения артроза

Выбор лечения для людей с артрозом, или ОА, включает:

  • Трудотерапия. Если ваша работа или увлечения вызвали артроз или ухудшают его, физиотерапевт может помочь вам найти методы, чтобы избежать дополнительного повреждения.
  • Ортопедия. Брекеты, шины или вставки для обуви могут помочь снять стресс и давление на поврежденные суставы и избежать дополнительных повреждений.

Борьба с артрозом или артритом

Если вы были идентифицированы с артрозом или другим типом артрита, обратитесь к своему врачу, чтобы составить план лечения, который подходит вам лучше всего. Узнайте больше о состоянии, в том числе о том, что вызывает осложнения, как их лечить и что делать, чтобы избежать ухудшения.

Поговорите со своим врачом о ваших вариантах лекарств, физиотерапии или хирургии.Вы можете вести нормальную, здоровую жизнь, несмотря на свой артрит, если знаете, как правильно ее лечить.

.

Болит свод стопы с внутренней стороны: Что делать если болит стопа посередине с внутренней стороны – Боль в ступне в середине подошвы: причины и лечения

Сильная боль в ступне с внутренней стороны

Почему появляется боль?

Существует огромный перечень различных заболеваний, травм и других причин, которые вызывают на боли в стопе сбоку с внешней стороны. В их число входит усталость стопы, после длительных или чрезмерных нагрузках. К примеру, нередко подобная боль беспокоит людей со стоячей работой или спортсменов, а также грузчиков.

При этом зачастую неприятные ощущения бывают тянущего или ноющего характера, усиливающиеся к вечеру.Более опасными источниками дискомфорта становятся различные травмы. Это сильные ушибы, растяжения, надколы кости и переломы. Их значительно проще опознать благодаря выраженным симптомам – острой болью, характеризующейся колющими и режущими ощущениями в поврежденном участке.

В отличие от предыдущих причин, подобные нарушения очень тяжело поддаются лечению, а связанный с ними дискомфорт трудно купировать лекарственными препаратами.

Основные причины болей и методы лечения

Для того чтобы с легкостью избавиться от того или иного заболевания, необычайно важно как можно раньше его диагностировать и начать лечение. Какие препараты назначают при остеопорозе? Избавиться от этой болезни достаточно проблематично. Медикаменты, которые содержат в своем составе витамины С и D, часто неэффективны.

Для обезболивания специалисты рекомендуют пройти курс лечения «Кальцитонином». Однако данный препарат лишь снижает болезненные ощущения, но не останавливает развитие заболевания. Наиболее эффективными являются препараты, содержащие фтор. Они увеличивают объем кости и улучшают структуру кристаллической решетки.

Для того чтобы с легкостью избавиться от того или иного заболевания, необычайно важно как можно раньше его диагностировать и начать лечение. Какие препараты назначают при остеопорозе? Избавиться от этой болезни достаточно проблематично. Медикаменты, которые содержат в своем составе витамины С и D, часто неэффективны.

Болит свод стопы с внутренней стороны

Болит свод стопы с внутренней стороны

Для обезболивания специалисты рекомендуют пройти курс лечения «Кальцитонином». Однако данный препарат лишь снижает болезненные ощущения, но не останавливает развитие заболевания. Наиболее эффективными являются препараты, содержащие фтор. Они увеличивают объем кости и улучшают структуру кристаллической решетки.

На самом деле болеть внутри стопы может по самым разным причинам. Этот симптом нельзя назвать специфическим, у него нет возраст и пола. Тем не менее, можно выделить несколько основных и наиболее частых заболеваний и физиологических причин, из-за которых пациентам приходится испытывать дискомфорт в стопе и обращаться к врачу.

Плоскостопие

Эта патология бывает врожденной, реже развивается у взрослых людей после травмы. Чаще всего причинами уплощения свода стопы является генетическая предрасположенность к подобным изменениям, которые усугубляют физические нагрузки, избыточная масса тела. Также причинами плоскостопия могут быть:

  • искривление позвоночника, межпозвоночная грыжа;
  • неудобная, некачественная обувь;
  • малоподвижный образ жизни;
  • некорректное питание, особенно в детском и подростковом возрасте, когда организму нужны кальций и витамины для полноценного развития и равномерного роста тканей;
  • патологии сосудов, при которых ткани стоп не получают достаточно питательных веществ и начинают атрофироваться.

Поскольку в большинстве случаев причина плоскостопия – объединенные заболевания сустава и внутренних органов, неправильный образ жизни, внешние факторы (неудобная обувь, травмы), то лечение будет успешным тоже только при комплексном подходе. Чтобы снять дискомфорт и боль, назначают нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток и мазей в дозировках, соответствующих возрасту пациента.

Далее применяют такие методики:

  • лечебная гимнастика – существуют специальные тренажеры и упражнения для профилактики и лечения плоскостопия, самый простой – катать по полу стопой резиновый мячик с шипами ил пластиковую бутылку;
  • массаж стоп – полезно совмещать его с рефлексотерапией, стимулируя активные точки на стопах;
  • использование специальных ортопедических приспособлений – вкладышей, стелек, ортопедической обуви;
  • прием витаминно-минеральных комплексов для нормализации обменных процессов в тканях.

Важно мотивировать пациента сбросить вес, заняться спортом, больше двигаться и правильно питаться. При правильном настрое, грамотном подходе и упорстве можно избавиться от плоскостопия и без операции.

Пяточная шпора

Еще одна распространенная патология, при которой пациенты жалуются на очень сильные боли внутри стопы. В зависимости от размеров шпор и ее локализации боли могут быть ноющими, слабыми или очень острыми, возникать при надавливании на пятку или внутреннюю часть стопы, при ходьбе или даже в состоянии покоя.

Причина болей – нарост на пяточной кости, который травмирует окружающие мышцы, связки, нервные окончания, кровеносные сосуды. Образование нароста может быть спровоцировано самыми разными факторами. Следует отметить, что никогда пяточная шпора не возникает сама по себе. Часто это последствие плоскостопия, когда организм пытается хоть как-то компенсировать деформацию подошвы ноги. Также причинами пяточной шпоры могут быть:

  • нарушения обмена веществ;
  • неправильная обувь;
  • травмы, неправильно сросшиеся переломы;
  • избыточный вес;
  • возрастные изменения костных тканей.

Подошвенный фасциит

Многие путают это заболевание с пяточной шпорой. Однако при пяточной шпоре боли вызывает раздражение тканей костным отростком. А при фасциите возникают боли при воспалении или разрыве фасции – плотной, соединительной ткани между пяточной костью и фаланговыми суставами. Причины повреждения фасции те же, что и при пяточной шпоре или плоскостопии:

  • излишний вес;
  • неудобная обувь;
  • чрезмерные нагрузки при занятиях спортом или на работе;
  • травмы и т.д.

При разрыве ткани фасции обычно заживают сами по себе. На месте повреждения образуется плотный рубец – он также может вызывать боли и дискомфорт. А при повторных нагрузках приведет к повторному разрыву. Лечение такое же, как и при пяточной шпоре:

  • НПВС;
  • физиотерапия;
  • ортопедическая обувь;
  • лечебная гимнастика;
  • ограничение нагрузок на стопы, корректировка образа жизни.

При масштабных поражениях фасции и неэффективности консервативных методов лечения проводится хирургическая операция: врач удаляет поврежденный участок фасции и выполняет пластику.

Остеопороз

Остеопорозом страдают преимущественно женщины, вступившие в период менопаузы, и люди старше 65 лет. Но также это заболевание может возникнуть в подростковом возрасте, во время беременности, у людей, придерживающихся жесткой диеты или голодающих длительное время.

При остеопорозе происходит деминерализация костных тканей. Часто кальций не усваивается из продуктов питания по причине нарушения гормонального фона. Кости становятся пористыми и очень хрупкими, легко травмируются, при малейших нагрузках на пораженные суставы возникают боли. Заболевание осложняется тем, что в пожилом возрасте кости срастаются очень плохо, человек за год может стать инвалидом, прикованным к постели.

Излечить остеопороз невозможно. Но при соблюдении диеты, приеме витаминно-минеральных комплексов, стабилизации гормонального фона можно добиться стойкой ремиссии. Сегодня существуют препараты нового поколения, способствующие активному делению клеток костных тканей и восстановлению сустава. Но стоят они дорого, стоимость полного курса лечения оказывается неподъемной для большинства пациентов пенсионного возраста.

Артрит

Артрит – это собирательный термин, под которым подразумевается воспаление суставных тканей, вызванное различными возбудителями. Очень редко поражаются изолированно стопы, как правило, болезнь затрагивает суставы кистей рук, коленные, тазобедренные суставы. Воспаление приводит к разрушению суставных элементов, впоследствии они зарастают костной тканью, утрачивают подвижность и деформируются. Этот процесс на любой стадии сопровождается сильными болями, иногда настолько невыносимыми, что пациент не может ступить на ногу.

  • инфекции внутренних органов – дыхательных или мочеполовых путей, кишечника;
  • эндокринные нарушения – сахарный диабет, гипертиреоз;
  • хронические заболевания суставов;
  • частые травмы конечностей, неудачное хирургическое вмешательство;
  • переохлаждение;
  • длительные и чрезмерные нагрузки на стопы;
  • естественный износ суставов при общем старении организма;
  • сильная интоксикация, лучевое облучение;
  • нарушения аутоиммунного характера.

В последнем случае лечить заболевание сложнее всего, так как до сих пор не установлено точно, по какой причине иммунная система начинает воспринимать суставные ткани как чужеродные и уничтожать их. Артрит может развиться в любом возрасте, лечить его потребуется долго, с использованием различных методик.

Резюме: Боли в стопе внутри доставляют человеку сильнейший дискомфорт. При этом слабые, ноющие, но постоянные боли считаются опаснее, чем острые и резкие. Наиболее частые причины болевого синдрома в ступнях – плоскостопие, пяточная шпора, остеопороз или остеохондроз. Любые заболевания успешно лечатся на ранних стадиях при условии комплексного подхода и ответственного отношения к процессу лечения пациента.

Частой причиной обращения к врачу является жалоба на боль в стопе. В качестве провоцирующего фактора развития неприятных ощущений выступают разные заболевания. При этом сопутствующие симптомы могут быть как яркими, так и вовсе отсутствовать. В любом случае необходимо помнить, что возникновение боли сигнализирует о проблемах со здоровьем. На них следует обязательно обратить внимание.

Боль в стопе между пяткой и носком: чем лечить патологию?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? Судя по тому, что Вы читаете эту статью — Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…

Выбор метода лечения зависит от того, чем вызвана боль в стопе. В тех случаях, когда неприятные ощущения беспокоят лишь периодически или связаны с физическими упражнениями, необходимо соблюдать правильный режим. В первую очередь важно обратить внимание на обувь. Если она доставляет дискомфорт, то нужно сменить её.

При плоскостопии необходимо приобрести специальные ортопедические стельки. Не менее важно организовать отдых для ног. Для этого рекомендуется снизить физические нагрузки, на время исключить бег. Если эти меры не приводят к положительному результату, необходимо обратиться за помощью специалиста. При травмах и пяточной шпоре следует посетить хирурга.

После осмотра и выявления причины он назначит медикаментозное лечение, а в некоторых случаях порекомендует оперативное вмешательство. Иногда требуется помощь врача-невропатолога. Чтобы снять неприятные ощущения, назначают обезболивающие препараты: «Кетонал», «Найз». При воспалении суставов показаны медикаменты «Артоксан», «Диклофенак». Лечение неврологических патологий проводится препаратами «Мелбек», «Неуробекс». Также в некоторых случаях необходимы процедуры массажа.

Если нога травмирована, очевидно, что идти нужно к травматологу или к хирургу. Эти специалисты есть почти в каждой районной поликлинике, даже в небольших населенных пунктах. При болях в суставе стопы без видимых повреждений и травм разумным будет обратиться сначала к семейному доктору, если прием узких специалистов ограничен. В компетенцию этого врача входят такие процедуры:

  • внешний осмотр конечности;
  • опрос пациента;
  • сбор информации на основании жалоб и имеющихся записей в медицинской карте о хронических заболеваниях, перенесенных хирургических вмешательствах и т.д.;
  • рекомендации по устранению болевого синдрома;
  • направление на стандартные лабораторные анализы мочи и крови;
  • предварительная постановка диагноза и направление к соответствующему узкому специалисту.

Дальнейшая диагностика, постановка точного диагноза и определение адекватного комплексного лечения могут проводить ревматолог, верболог, невропатолог, эндокринолог, онколог.

Народная медицина против боли в стопах

Помимо этого, следует воспользоваться народными методами, чтобы унять боль в стопе между пяткой и носком. Лечение настоями и отварами не избавит от причины патологии, но поможет облегчить неприятные симптомы. Помимо приёма лекарственных средств внутрь, рекомендуется делать различные примочки, а также ванночки для ног.

Их изготавливают из листьев липового цвета и мяты (в равных пропорциях), крапивы, подорожника. После настаивания отвар выливают в таз с водой, где следует держать ступни около 15 минут. Эти процедуры помогают снять воспаление и избавить от боли. Также применяют компрессы из мёда и сырого картофеля.

Болит середина стопы с внутренней стороны

Почему болит стопа посередине с внутренней стороны

Стопа – самая нагруженная область ноги, подвергающаяся постоянному давлению, страдающая от болезненных ощущений. Игнорировать проявления боли не стоит. Определит причины врач. Нет смысла оттягивать поход к доктору. Болезненные ощущения несут дискомфорт, ограничивают движение. Невозможно вести полноценный образ жизни с болями в стопе. Часто, при наличии боли, невозможно наступить на ногу. Болевой дискомфорт проявляется в спокойном состоянии, при ходьбе усиливается.

Характеристика болей

Нога, в нижней части, стопе, состоит из зон:

  • верхняя сторона
  • пятка
  • свод (часть, не соприкасающаяся с землёй)
  • подъем
  • подошва

Боль появляется в любой области. Когда от дискомфорта страдает эта часть ноги, локализация болезненных ощущений разнообразна.

  • в боковой части
  • в пятке
  • с внутренней стороны
  • с внешней стороны
  • в своде стопы

Если речь идет о боли посередине, внутри, страдают подошва и свод. Характер болевых ощущений разнообразен:

  • острая (внезапная и кратковременная)
  • хроническая (постоянная)
  • резкая
  • колющая
  • ноющая

Болевые ощущения сочетаются с:

  • зудом в области
  • онемением
  • отёками в подошве
  • жжением
  • кожными изменениями

Боль проявляется при ходьбе и в спокойном состоянии. В зависимости от типа боли, проявления и локализации определяют заболевание. Ощущения вызываются ушибом, травмой. Распространены физиологические механизмы. Причины определит профессионал.

Физиологические факторы

Причины, не требующие лечения, относят к физиологическим факторам. Болевой синдром в средней части ноги – результат ношения неудобной обуви. Часто обувь выбирают не по комфортности, а по красоте. Как говорят – «красота требует жертв». Жертвы не должны быть связаны со здоровьем. Обувь должна быть удобной, хорошо «сидеть» на пятке. Стопа не должна сползать, а пальцы передвигаться к носку тереться об землю. Обувь должна облегать ступню, но не сдавливать. Каблук должен быть устойчив. Не должно быть жжения, неприятных ощущений в подошве.

Если эти пункты соблюдены, обувь не наносит вреда. Не стоит увлекаться ношением обуви на каблуках. Давайте ногам отдохнуть. Постоянная ходьба на каблуках отрицательно влияет на состояние, форму стопы, ведёт к деформации. В последствии страдают наружная поверхность, ступня. Это приводит к нарушениям позвоночника. Правильная обувь – важный фактор.

Причины болей также скрываются в физических нагрузках. Переутомление не требуют лечения, справиться с ним поможет отдых. Помассируйте ступни, лягте, поднимите ноги выше головы.

Если эти факторы отсутствуют – повод задуматься о патологии. Ответ на вопрос, почему болит середина низа ноги, подскажет врач.

Травматические факторы

Нередко болит стопа посередине, с внутренней стороны, вследствие травм. От травмы страдает внешняя и внутренняя стороны. Проявляются травмы в виде переломов, ушибов, растяжений. Нога распухает, не исключено, что травма «выльется наружу» через время. Часто появляется боль в подошве со временем. Человеку сложно связать ощущения с перенесённым случаем. Не исключена трещина (в пятке, своде). Единственный выход – поход к врачу. Врач проведёт осмотр, поставит диагноз, назначит лечение.

Симптомы болезни

Подошвенный фасцит. Распространённое заболевание. Проявляется в виде болезненных ощущений в подошве, своде ступни. Возникает вследствие физических нагрузок. В период отдыха нога успевает «заживиться». Если нагрузки постоянные, развивается воспаление, боль в подошве при движении, во время покоя. Часто боли проявляются утром, после ночного отдыха. Несвоевременное лечение приводит к развитию пяточной шпоры – наросту на пятке.

Поражение нервных волокон. Боль локализуется в пятке, страдают внешняя, и внутренняя область ступни.

Плоскостопие. Встречается часто. Нога в нижней части полностью становится на землю, опускается свод ступни. Болит свод стопы вследствие повышенной нагрузки. Часто от заболевания страдают дети. Начинать лечение следует как можно раньше, впоследствии плоскостопие почти невозможно исправить.

Диабетическая стопа. Внешняя деформация кожи, внутренние изменения суставов и костей.

Неврома Мортона. Доброкачественное образование на своде. Характеризуется покалываниями, перерастающими в боли.

При болевых ощущениях в подошве без видимых причин, обратитесь к врачу. Лечение напрямую зависит от заболевания. Существует ряд действий, помогающих избежать боли в подошве, которые назначает врач.

Что нужно делать

Определив причину боли, действия доктора заключаются в предписаниях:

  • Носить специальную обувь. При ходьбе снижающую дискомфорт, корректирующую форму ступни. Особым супинатором и специальной стелькой правильно распределяется нагрузка на стопу, исключаются причины болей. Ступня защищена от перенапряжения, растяжений, ушибов.
  • Использовать бандажи и повязки, фиксирующие ступню сверху, сбоку, снизу. Защищает от лишних движений нижней частью ноги. Мероприятия благотворно влияют на состояние ступни при ходьбе. Приспособления используют для растягивания связок и сухожилий.
  • Делать упражнения. Существует специальная физкультура. Выполняя их, забывают о болях в подошве. Упражнения индивидуальны, в зависимости от степени нарушений. Прописывает их лечащий врач.

Профилактика – залог здоровья

Исключая причины появления неприятной чувствительности, придерживайтесь рекомендаций:

  • Носите комфортную обувь.
  • Будьте внимательным при ходьбе, тренировках, избегая травмоопасных ситуаций.
  • Избегайте перенапряжения, чрезмерных физических нагрузок.
  • Избегайте инфекций.
  • Ведите здоровый образ жизни.
  • Следите за здоровьем.
  • При первых болевых проявлениях в подошве, обращайтесь к врачу.

Дискомфорт в середине ступни, во внутренней части, свидетельствует о ряде нарушений. Зона локализации дискомфорта широка. Страдают внутренние и внешние части. Боль ощущается сбоку и сверху. Нарушения не обязательно носят патологический характер, бывают связаны с физиологическими факторами – от ношения неправильной обуви до перегрузок. Справиться с ними несложно, можно не обращаться к врачам.

Если нет этих причин боли, то речь идет о заболевании. Доктор способен оценить ситуацию, назначить лечение. Методы борьбы с болезнью зависят от вида и степени. Не последнюю роль играет индивидуальный фактор.

Следите за здоровьем, выполняйте предложенные рекомендации, и боль в своде стопы не побеспокоит.

Почему болит ступня посередине

Стопа представляет собой довольно сложную анатомическую конструкцию. Из-за больших нагрузок явление, когда болит стопа посередине – не редкость. По характеру боль весьма различна:

  • ноющая;
  • одномоментная;
  • тянущая;
  • постоянная;
  • исчезающая при отдыхе.

Может сопровождаться покалываниями, онемением, жжением, зудом.

Причины, по которым болит свод стопы

Практика подсказывает, что многое способно вызвать дискомфорт в ногах. Ношение неудобной обуви, например, легко исправимо и не очень опасно, если вовремя сменить туфли. Другие причины приводят к разрушению суставов и костей, угрожают инвалидностью. Поэтому игнорировать сигналы организма неразумно. Довольно часто случаются травмы, которые также дают сильную боль и требуют лечения. Лишний вес дает дополнительную нагрузку на стопы и способствует изнашиванию их структур.

К неприятные ощущениям и боли приводят:
  • физические нагрузки;
  • слабые мышцы;
  • нехватка кальция;
  • натоптыши;
  • длительное сдавливание;
  • грибковые инфекции;
  • глубокие мозоли;
  • опухоли;
  • нарушения обмена веществ.

К какому врачу обратиться? Помогут избавиться от атаковавшей ступню болезни:

Из-за каких заболеваний болит ступня ноги внутри

Медикам известен целый ряд недугов различной этиологии, которые дают болевой синдром. Сюда относят:

  • артрит;
  • пяточную шпору;
  • лигаментит;
  • остеопороз;
  • подагру;
  • плоскостопие;
  • облитерирующий эндартериит;
  • тендинит;
  • эритромелалгию.

Рассмотрим их подробнее.

1. Плоскостопие.

Если болит стопа посередине с внутренней стороны, причина может быть в деформации. Слабые связки и мышцы, сильные нагрузки, беременность – все это сказывается на состоянии свода ступни. От данной патологии не застрахован не один из возрастов.

Медики рассматривают несколько видов плоскостопия:

  • врожденное;
  • травматическое;
  • паралитическое;
  • статическое;
  • травматическое.

Отеки, судороги, усталость ног – самые безобидные последствия уплощения. Заболевание вредит позвоночнику, поскольку нагрузка распределена неправильно, от чего страдает весь опорно-двигательный аппарат. Как частность, болит продольный свод стопы.

Чтобы исправить положение, человеку рекомендуют носить стельки, пользоваться обезболивающими. Необходимо проходить физиопроцедуры, принимать витаминные комплексы, делать лечебную гимнастику. Раннее выявление патологии способствует более быстрому и простому ее лечению.

2. Пяточная шпора, как назвали болезнь в народе, в медицинской практике имеет терминологическое обозначение “плантарный фасциит”. Все начинается с воспаления соединительной ткани, человек ощущает боль в стопе между пяткой и носком. Чаще недугу подвержены те, кому приходится долго находиться на ногах. Со временем пяточная кость деформируется, растет шпора. Она, в свою очередь, наносит травму окружающим тканям и еще больше усугубляет течение болезни.

Как правило, назначается специальная обувь, различные физиотерапевтические процедуры, способные ликвидировать нарост. Хирурги включаются в лечебный процесс в крайних случаях. Реабилитация после операции идет довольно долго и протекает сложно, человек не может ходить какое-то время. Поэтому стараются обходиться консервативными методами.

3. Остеопороз возникает как реакция организма на нехватку микроэлементов, витаминов, кальция. Это приводит к ломкости костей, сильной утомляемости, уменьшению роста, плохому кровообращению. Чаще данный недуг появляется у людей в возрасте, нуждается в длительном медицинском сопровождении, иначе частые переломы неминуемы. Для пожилых людей это крайне опасно. Пациентам назначают препараты со фтором, витаминные комплексы.

4. Для представителей мужского пола характерна патология под названием облитерирующий эндартериит. Опасная болезнь с неясной этиологией, ведущая к гангрене. Воспаление стенок сосудов сужает их, происходит сбой кровообращения и ткани нагнаиваются. Наблюдается боль в ступне в середине изнутри, пальцы ощущают покалывания, случаются судороги, в запущенных случаях кожа на ногах трескается, мышцы атрофируются, затем наступает гангрена. Стопу приходится ампутировать.

Если вовремя обратиться к специалистам, терапия будет включать:

  • активную физиотерапию;
  • прием медикаментов для нормализации кровотока;
  • отказ от факторов, приводящих к сужению сосудов, например, курения;
  • препараты, снимающие воспаления;
  • ЛФК.

Хирургические методы лечения – удаление тромбов и установка шунтов.

5. Результатом длительных нагрузок и травм становится тендинит, т. е. воспаление сухожилий. Развитие недуга идет медленно, незначительная боль потихоньку перерастает в хроническую. Болевой синдром будет тревожить внутреннюю часть ступни, возникнет отек, будет слышен хруст, кожа покраснеет. Болезнь угрожает спровоцировать разрыв тканей.

Чтобы привести их в порядок, человек пьет антивоспалительные и анестетические средства, проходит физиотерапию, принимает массажи и ванночки. Пассивным лечебным средством становятся бандажи, снимающие нагрузку с поврежденной конечности.

6. Среди причин, по которым болит ступня посередине, рассматривают также артрит и подагру.

7. Воспалительный процесс в связках называется лигаментитом. Его симптомы – отек, гиперемии, локальное повышение температуры, плохая работа сустава. Лечение обусловлено тем, насколько быстро прогрессирует болезнь. Как правило, удается остановиться на терапевтических методах, но операция не исключена, если патология запущена и распространилась на соседние органы и ткани.

Диагностика патологии, при которой болит стопа посередине при ходьбе

Первым специалистом, принимающим человека с жалобами на дискомфорт ног, является терапевт. Он осматривает конечность, прощупывает болезненные места, дает направление к более узким специалистам.

Визуальный осмотр дает представление о:

  • рельефе ступни;
  • припухлостях;
  • эластичности стопы;
  • специфике походки;
  • объеме движения сустава;
  • состоянии кожных покровов;
  • расположении пальцев.

Чтобы увидеть внутреннее состояние всей ступни, пациент проходит:

  • рентген;
  • артроскопию;
  • томографию;
  • УЗИ;
  • делает отпечаток подошвы.

Врач может назначить анализы мочи, крови, забор суставной жидкости.

Какое лечение необходимо, если болит ступня при ходьбе посередине

Чтобы купировать боль и ликвидировать воспаление, назначают нестероидные препараты. Если патология затронула суставные структуры, понадобятся хондропротекторы.

Облегчает состояние ступни ортопедическая обувь, стельки, отрезы.

Давно проверено и доказано, что физиотерапия незаменима при различных недугах суставов, связок, костей. Поэтому такие процедуры назначаются довольно активно. Применяется также иглоукалывание, гирудотерапия.

Для улучшения состояния всех структур стопы пациенту прописывается курс физиотерапии, который выполняется с участием инструктора по ЛФК.

Хирурги приходят на помощь в сложных случаях.

Почему болит ступня посередине

Стопа представляет собой довольно сложную анатомическую конструкцию. Из-за больших нагрузок явление, когда болит стопа посередине – не редкость. По характеру боль весьма различна:

  • ноющая;
  • одномоментная;
  • тянущая;
  • постоянная;
  • исчезающая при отдыхе.

Может сопровождаться покалываниями, онемением, жжением, зудом.

Причины, по которым болит свод стопы

Практика подсказывает, что многое способно вызвать дискомфорт в ногах. Ношение неудобной обуви, например, легко исправимо и не очень опасно, если вовремя сменить туфли. Другие причины приводят к разрушению суставов и костей, угрожают инвалидностью. Поэтому игнорировать сигналы организма неразумно. Довольно часто случаются травмы, которые также дают сильную боль и требуют лечения. Лишний вес дает дополнительную нагрузку на стопы и способствует изнашиванию их структур.

К неприятные ощущениям и боли приводят:
  • физические нагрузки;
  • слабые мышцы;
  • нехватка кальция;
  • натоптыши;
  • длительное сдавливание;
  • грибковые инфекции;
  • глубокие мозоли;
  • опухоли;
  • нарушения обмена веществ.

К какому врачу обратиться? Помогут избавиться от атаковавшей ступню болезни:

Из-за каких заболеваний болит ступня ноги внутри

Медикам известен целый ряд недугов различной этиологии, которые дают болевой синдром. Сюда относят:

  • артрит;
  • пяточную шпору;
  • лигаментит;
  • остеопороз;
  • подагру;
  • плоскостопие;
  • облитерирующий эндартериит;
  • тендинит;
  • эритромелалгию.

Рассмотрим их подробнее.

1. Плоскостопие.

Если болит стопа посередине с внутренней стороны, причина может быть в деформации. Слабые связки и мышцы, сильные нагрузки, беременность – все это сказывается на состоянии свода ступни. От данной патологии не застрахован не один из возрастов.

Медики рассматривают несколько видов плоскостопия:

  • врожденное;
  • травматическое;
  • паралитическое;
  • статическое;
  • травматическое.

Отеки, судороги, усталость ног – самые безобидные последствия уплощения. Заболевание вредит позвоночнику, поскольку нагрузка распределена неправильно, от чего страдает весь опорно-двигательный аппарат. Как частность, болит продольный свод стопы.

Чтобы исправить положение, человеку рекомендуют носить стельки, пользоваться обезболивающими. Необходимо проходить физиопроцедуры, принимать витаминные комплексы, делать лечебную гимнастику. Раннее выявление патологии способствует более быстрому и простому ее лечению.

2. Пяточная шпора, как назвали болезнь в народе, в медицинской практике имеет терминологическое обозначение “плантарный фасциит”. Все начинается с воспаления соединительной ткани, человек ощущает боль в стопе между пяткой и носком. Чаще недугу подвержены те, кому приходится долго находиться на ногах. Со временем пяточная кость деформируется, растет шпора. Она, в свою очередь, наносит травму окружающим тканям и еще больше усугубляет течение болезни.

Как правило, назначается специальная обувь, различные физиотерапевтические процедуры, способные ликвидировать нарост. Хирурги включаются в лечебный процесс в крайних случаях. Реабилитация после операции идет довольно долго и протекает сложно, человек не может ходить какое-то время. Поэтому стараются обходиться консервативными методами.

3. Остеопороз возникает как реакция организма на нехватку микроэлементов, витаминов, кальция. Это приводит к ломкости костей, сильной утомляемости, уменьшению роста, плохому кровообращению. Чаще данный недуг появляется у людей в возрасте, нуждается в длительном медицинском сопровождении, иначе частые переломы неминуемы. Для пожилых людей это крайне опасно. Пациентам назначают препараты со фтором, витаминные комплексы.

4. Для представителей мужского пола характерна патология под названием облитерирующий эндартериит. Опасная болезнь с неясной этиологией, ведущая к гангрене. Воспаление стенок сосудов сужает их, происходит сбой кровообращения и ткани нагнаиваются. Наблюдается боль в ступне в середине изнутри, пальцы ощущают покалывания, случаются судороги, в запущенных случаях кожа на ногах трескается, мышцы атрофируются, затем наступает гангрена. Стопу приходится ампутировать.

Если вовремя обратиться к специалистам, терапия будет включать:

  • активную физиотерапию;
  • прием медикаментов для нормализации кровотока;
  • отказ от факторов, приводящих к сужению сосудов, например, курения;
  • препараты, снимающие воспаления;
  • ЛФК.

Хирургические методы лечения – удаление тромбов и установка шунтов.

5. Результатом длительных нагрузок и травм становится тендинит, т. е. воспаление сухожилий. Развитие недуга идет медленно, незначительная боль потихоньку перерастает в хроническую. Болевой синдром будет тревожить внутреннюю часть ступни, возникнет отек, будет слышен хруст, кожа покраснеет. Болезнь угрожает спровоцировать разрыв тканей.

Чтобы привести их в порядок, человек пьет антивоспалительные и анестетические средства, проходит физиотерапию, принимает массажи и ванночки. Пассивным лечебным средством становятся бандажи, снимающие нагрузку с поврежденной конечности.

6. Среди причин, по которым болит ступня посередине, рассматривают также артрит и подагру.

7. Воспалительный процесс в связках называется лигаментитом. Его симптомы – отек, гиперемии, локальное повышение температуры, плохая работа сустава. Лечение обусловлено тем, насколько быстро прогрессирует болезнь. Как правило, удается остановиться на терапевтических методах, но операция не исключена, если патология запущена и распространилась на соседние органы и ткани.

Диагностика патологии, при которой болит стопа посередине при ходьбе

Первым специалистом, принимающим человека с жалобами на дискомфорт ног, является терапевт. Он осматривает конечность, прощупывает болезненные места, дает направление к более узким специалистам.

Визуальный осмотр дает представление о:

  • рельефе ступни;
  • припухлостях;
  • эластичности стопы;
  • специфике походки;
  • объеме движения сустава;
  • состоянии кожных покровов;
  • расположении пальцев.

Чтобы увидеть внутреннее состояние всей ступни, пациент проходит:

  • рентген;
  • артроскопию;
  • томографию;
  • УЗИ;
  • делает отпечаток подошвы.

Врач может назначить анализы мочи, крови, забор суставной жидкости.

Какое лечение необходимо, если болит ступня при ходьбе посередине

Чтобы купировать боль и ликвидировать воспаление, назначают нестероидные препараты. Если патология затронула суставные структуры, понадобятся хондропротекторы.

Облегчает состояние ступни ортопедическая обувь, стельки, отрезы.

Давно проверено и доказано, что физиотерапия незаменима при различных недугах суставов, связок, костей. Поэтому такие процедуры назначаются довольно активно. Применяется также иглоукалывание, гирудотерапия.

Для улучшения состояния всех структур стопы пациенту прописывается курс физиотерапии, который выполняется с участием инструктора по ЛФК.

Хирурги приходят на помощь в сложных случаях.

Почему возникает боль в стопе и как с ней справиться?

Частой причиной обращения к врачу является жалоба на боль в стопе. В качестве провоцирующего фактора развития неприятных ощущений выступают разные заболевания. При этом сопутствующие симптомы могут быть как яркими, так и вовсе отсутствовать. В любом случае необходимо помнить, что возникновение боли сигнализирует о проблемах со здоровьем. На них следует обязательно обратить внимание.

Болевые ощущения в стопе в зависимости от причины могут быть разными по характеру и интенсивности. При отсутствии необходимого лечения возможно развитие более серьезных заболеваний. Ведь свод стопы человека испытывает серьезную нагрузку. Болезни, поражающие стопу, непременно отразятся на здоровье в целом.

В состав стопы входит 26 костей, мышечный, связочный аппараты, суставы, сосуды, нервная ткань. Костный аппарат включает в себя 3 части, среди которых присутствуют:

  • предплюсна, которая состоит из 7 костей;
  • плюсна, которая образована 5 трубчатыми костями, связанными с основаниями пальцевых фалангов;
  • пальцы, из которых четыре пальца состоят из 3 фаланг, а один из двух.

Болезненность в стопе может возникнуть по разным причинам:

  • остеоартроз;
  • артриты различной природы;
  • подагра;
  • ревматизм;
  • лигаментит;
  • различные патологии, например, плоскостопия, вальгусной деформации;
  • косолапость;
  • пяточная шпора;
  • панариций на пальцах или вросший ноготь.

Кроме всего этого провоцирующими факторами болезненности в стопе могут быть:

  • переломы и ушибы, особенно поражения пятки;
  • ношение неудобной обуви;
  • чрезмерная масса тела.

Заболевания, приводящие к болезненности в стопе, становятся все актуальнее. Обусловлено это образом жизни, невнимательностью к своему здоровью, игнорированием воспалительных процессов. Лечить их следует незамедлительно, иначе ступня деформируется, и значительно ухудшится качество жизни.

Патологии, вызывающие боль в стопе:

  1. 1. Остеоартороз – дистрофическое заболевание хронического характера. Проявляется патология в поражении хрящевой ткани суставов пальцев нижних конечностей, а также голеностопного сустава. Симптомы при данном заболевании нарастают постепенно. Начальный этап характеризуется появлением незначительной болезненности и характерного хруста. Затем проявления становятся все ярче, достигая своего пика при разрушении хряща и вовлечении костной ткани.
  2. 2. Артриты бывают инфекционной и неинфекционной природы. Независимо от характера симптомы при разновидностях заболевания схожи: отеки, боли, нарушение подвижности суставов. Болезнь, вызванная инфекцией, может сопровождаться лихорадочным состоянием, изменением состава крови. Отсутствие полноценного лечения приводит к переходу патологии в хроническую форму с неопределенными ремиссиями.
  3. 3. Развитие подагры обусловлено патологией метаболических процессов в организме человека. Ее механизм связан с кристаллизацией в различных тканях мочевой кислоты. К проявлениям болезни относят покраснение, припухлость зоны поражения, невозможность совершать движения из-за сильной боли. Исследования биологических жидкостей показывают наличие в них солей мочевой кислоты. Следствием болезни является деформация суставов.
  4. 4. Ревматизм является аутоиммунным заболеванием. Причина его развития – воздействие бактерий стрептококков. В результате активной выработки антител против патогенной микрофлоры происходит поражение собственных тканей. Чаще всего страдают сердце и суставы. Боль в стопе при развитии ревматизма встречается в осложненном варианте, если отсутствует должное лечение основного заболевания.
  5. 5. Лигаментит характеризуется воспалением связочного аппарата. Боль в стопе при этом один из симптомов болезни. Характер ощущений может отличаться. Это зависит от поражения конкретной связки: середина наружной части стопы, сбоку, область подошвы. Лигаментит вызывается 2 основными причинами – микротравмами или инфекционным процессом.

Развитие различных заболеваний стопы неизменно приведет к появлению неприятных ощущений, таких как боль. Чаще всего от вальгусной деформации страдают женщины. Желание носить обувь на высоком каблуке отражается на здоровье ног. Как правило, боль вызвана поражением большого пальца. Плюсневая кость постоянно находится под давлением при чрезмерной нагрузке на стопу. В результате она деформируется, формируя болезненную косточку.

Плоскостопие является распространенной патологией, которая мешает нормально жить многим людям, делится на врожденное и приобретенное. Второй вариант развивается в большинстве случаев в детском возрасте в результате слабого связочного и мышечного аппарата. Постепенно деформация причиняет нарастающий дискомфорт. Болезненность возникает на подошве при обычном надавливании. В качестве сопутствующего проявления выступает повышенная утомляемость ног, болезненность в области поясничного отдела. Последнее обусловлено тем, что при плоскостопии нарушается распределение нагрузки. Это отрицательно сказывается на состоянии пальцев и стопы в целом.

Косолапость, как правило, является врожденной патологией. Приобретенные случаи редки и вызваны обычно травмами. Косолапость встречается в 2 вариациях: односторонняя или двусторонняя. При полном подворачивании ступни внутрь болезненность характерна для внешней стороны стоп. Лечение деформации бывает консервативным и оперативным. Выбор определяет врач на основании анамнеза и уровня здоровья человека.

Развитие пяточной шпоры в большинстве случаев происходит у представительниц прекрасного пола. Обусловлено это слабостью мышечного аппарата у женщины. Помимо это провоцирующими факторами становятся постоянные нагрузки на фасцию. Со временем она растягивается, появляются микротрещины в области крепления ее к пяточной кости, сама пятка начинает болеть не только при ходьбе, но и в сидячем и лежачем положении.

Хронический воспалительный процесс приводит к появлению характерных наростов на костной ткани. Они и получили название шпор. В некоторых случаях данные образования сильно разрастаются. Ноги болят даже при обычной ходьбе. Постепенно становится труднее наступать на стопы. Характерный симптом данной патологии – наличие стартовых болей во время вставания на ноги, например, в утреннее время или после длительного сидения.

Среди причин развития пяточной шпоры выделяют следующие:

  • наличие плоскостопия;
  • работа, связанная с продолжительным стоянием на ногах или длительной ходьбой;
  • избыточная масса тела.

Возникновение панариция связано с развитием воспалительного процесса в области пальцев ног. Чаще всего он осложняется гнойным поражением. Заболеванию может сопутствовать возникновение ссадин или порезов. При отсутствии лечения болезнетворные бактерии проникают вглубь пальца, развивается патологический процесс. Ярким признаком панариция является боль, особенно при наступании на носок.

Различают несколько форм заболевания:

Лечится панариций в любом случае путем вскрытия гнойного очага. Особое внимание следует уделять профилактике различных повреждений кожного покрова стопы. Иногда незначительные царапины сбоку приводят к развитию воспаления.

Боль в своде стопы ступне посередине

Стопа — самая нагруженная область ноги, подвергающаяся постоянному давлению, страдающая от болезненных ощущений. Игнорировать проявления боли не стоит. Определит причины врач. Нет смысла оттягивать поход к доктору. Болезненные ощущения несут дискомфорт, ограничивают движение. Невозможно вести полноценный образ жизни с болями в стопе. Часто, при наличии боли, невозможно наступить на ногу. Болевой дискомфорт проявляется в спокойном состоянии, при ходьбе усиливается.

Оглавление [Показать]

Характеристика болей

Нога, в нижней части, стопе, состоит из зон:

  • верхняя сторона
  • пятка
  • свод (часть, не соприкасающаяся с землёй)
  • подъем
  • подошва

Локализация боли

Боль появляется в любой области. Когда от дискомфорта страдает эта часть ноги, локализация болезненных ощущений разнообразна.

  • в боковой части
  • в пятке
  • с внутренней стороны
  • с внешней стороны
  • в своде стопы

Если речь идет о боли посередине, внутри, страдают подошва и свод. Характер болевых ощущений разнообразен:

  • острая (внезапная и кратковременная)
  • хроническая (постоянная)
  • резкая
  • колющая
  • ноющая

Болевые ощущения сочетаются с:

  • зудом в области
  • онемением
  • отёками в подошве
  • жжением
  • кожными изменениями

Боль проявляется при ходьбе и в спокойном состоянии. В зависимости от типа боли, проявления и локализации определяют заболевание. Ощущения вызываются ушибом, травмой. Распространены физиологические механизмы. Причины определит профессионал.

Больно ходить

Физиологические факторы

Причины, не требующие лечения, относят к физиологическим факторам. Болевой синдром в средней части ноги — результат ношения неудобной обуви. Часто обувь выбирают не по комфортности, а по красоте. Как говорят — «красота требует жертв». Жертвы не должны быть связаны со здоровьем. Обувь должна быть удобной, хорошо «сидеть» на пятке. Стопа не должна сползать, а пальцы передвигаться к носку тереться об землю. Обувь должна облегать ступню, но не сдавливать. Каблук должен быть устойчив. Не должно быть жжения, неприятных ощущений в подошве.

Если эти пункты соблюдены, обувь не наносит вреда. Не стоит увлекаться ношением обуви на каблуках. Давайте ногам отдохнуть. Постоянная ходьба на каблуках отрицательно влияет на состояние, форму стопы, ведёт к деформации. В последствии страдают наружная поверхность, ступня. Это приводит к нарушениям позвоночника. Правильная обувь – важный фактор.

П

Боль в своде стопы с внутренней стороны

Ноги — это важнейшая часть организма, и человек чувствует себя слабым и разбитым, если ступни начинают болеть. Наши ноги ежедневно выполняют колоссальную работу, они помогают нам ходить, переносят огромный вес на десятки километров. Поэтому за ногами нужно следить, давая им время восстановиться и отдохнуть, иначе они быстро начнут болеть.

Причин возникновения боли может быть много, это и простая усталость после тяжелого рабочего дня, и серьезные заболевания, провоцирующие серьезные последствия. Во всех случаях болезнь нужно лечить под присмотром грамотного врача, чтобы определить точную причину и все делать правильно. Важно понимать, что запущенная форма любого заболевания лечится в разы сложнее и причиняет больше неудобств, намного проще избавиться от проблемы на начальной стадии, и проводить ее профилактику в будущем.

Оглавление [Показать]

Причины боли

Многие люди жалуются, что у них болит стопа посередине с внутренней стороны, а причин тому может быть множество. В первую очередь нужно отметить, что проблемы могут возникать по очень простой причине, не связанной с заболеваниями. Это чрезмерное нагружение ног и ношение некачественной или неудобной обуви, например, хождение на каблуках.

Стопа человека устроена особым образом, кости, мышцы, сухожилия и суставы расположены так, что когда человек стоит или ходит, вес всего тела равномерно распределяется по трем точкам стопы. Точками опоры являются области под большим пальцем, мизинцем и пяткой. При правильном расположении сводов стопы она игра

Болит свод стопы с внутренней стороны

Почти у каждого человека периодически болит стопа посередине с внутренней стороны. О чем может сигнализировать такой симптом? Из нашей статьи вы можете выяснить особенности строения стопы, узнать, какой характер боли является наиболее опасным для здоровья. Также будет предоставлена иная полезная информация.

Оглавление [Показать]

Особенности строения стопы

Человеческая стопа — это самый нижний отдел конечностей. Она имеет три точки костной опоры. Одна из них расположена в заднем отделе. Две остальные — в переднем. Стопы нижних конечностей включают в себя по пять фаланг. По своему строению они напоминают верхние конечности. Отличие заключается в том, что первые менее подвижные. При ходьбе человеческие стопы соприкасаются с землей сначала передней частью, а затем задней. Они состоят из 26 костей. Особенности строения обеспечивают уменьшение нагрузки на позвоночник, нижние конечности и тазобедренные суставы. У многих нередко образуется плоскостопие. Данное заболевание является следствием утолщения продольного или поперечного свода.

Многие пациенты не знают, почему болит стопа посередине с внутренней стороны. Осведомленность в данном вопросе позволяет как можно раньше самостоятельно диагностировать заболевание и избавиться от него. Стоит отметить, что боль в стопе — это нередко первый и единственный признак, который предупреждает о начале более серьезных проблем со здоровьем.

Плоскостопие

Плоскостопие — это самое распространенное заболевание внутренней части стопы. Первый признак — боли в ногах и деформация нижней части. Причины резкой и тянущей боли в стопе ноги при ходьбе могут заключаться именно в плоскостопии. Этому заболеванию наиболее подвержены люди, которые имеют лишний вес или слабый связочный аппарат. То же самое касается тех, кто испытывает регулярную чрезмерную нагрузку на стопы. Наиболее часто патология встречается у женщин. Это не случайно, ведь именно они носят неудобную обувь на высоких каблуках. Еще один фактор риска для ее развития — это беременность.

Боль в стопах при плоскостопии может возникать при ходьбе. На более поздних этапах развития болезни дискомфорт может присутствоват

Боль в середине ступни при ходьбе и нажатии

Ноги не просто держат вес тела, они смягчают удары в процессе ходьбы, бега, прыжков, что оберегает от встряски органы. Костями, связками и мышцами ног поглощается большое число колебаний за весь период жизни, ощущая немалые нагрузки, добавляемые в ситуации, когда человек занимается спортом или страдает от ожирения. Зачастую врачам приходится слышать жалобы пациентов, почему стопы при ходьбе сильно болят. Мучительные ощущения могут появляться как на определенном участке, так и овладевать всей стопой. Причины подобного явления бывают довольно разнообразными. Из них выделяют группу физиологических факторов и патологических.

Оглавление:

  1. Почему болит стопа?
  2. Методы диагностики
  3. Возможные болезни
  4. Какие осложнения возникают?
  5. Особенности лечения
  6. Меры профилактики

Что вызывает боль?

Если человек стал чувствовать, что болят ступни посередине — эту ситуацию может спровоцировать ряд заболеваний:

1. Подошвенный фасциит (воспалительный процесс или дегенеративные изменения в связках, проходящих посередине, от пятки до пальцев).

2. Плоскостопие. Непростое заболевание, когда опускается свод, в результате возросшей нагрузки страдают сухожилия, связки и прочие ткани.

3. Лигаментит (посттравматическое воспаление связок).

При любой из этих проблем необходимо серьезное и длительное лечение. Наличие болевого синдрома связывают напрямую с патологией стоп, нижней конечности или общих заболеваний организма. Процедуры по диагностике и терапии неизменно назначают, отталкиваясь от специфики боли и основной болезни.

Оглавление [Показать]

Из-за чего ощущается дискомфорт?

Первым делом стоит сказать несколько слов о физиологических основаниях болей, при которых не требуется обследование или лечение. Распространенной причиной появления болевого синдрома в ступнях считается ношение некомфортной обуви. Скорее всего, каждый человек хотя бы однажды (а некоторые постоянно) носил обувь, вызывающую муки: девушки на высоких шпильках или мужчины, втиснувшие широкую ступню в туфли с узким носом, ощущают, как сводит стопы.

В единичном случае организм отзовется на это болью, которая пройдет через некоторое время после снятия некомфортной обуви. Если же регулярно носить такие

Неврология лечение препараты – Неврология: европейские препараты для лечения неврологических заболеваний. Лечение эпилепсии, невропатии, нарушений памяти, паралича, паталогии нервной системы, нарушение функций головного мозга, полинейропатия, воспаление лицевого или троичного нерва…

Лекарства от невралгии: виды, названия препаратов

При лечении болевого синдрома, обусловленного защемлением нервных корешков в результате мышечных спазмов, различных болезней позвоночника, стрессовых ситуаций, переохлаждений, грыжевых выпячиваний, опухолей назначаются лекарства от невралгии. В их перечень внесены различные группы фармацевтических препаратов, характеризующихся широким спектром действия.

Невралгия относится к серьезному заболеванию, требующего своевременного лечения при появлении первых признаков болевого приступа. Своевременное обращение за помощью к квалифицированному профильному специалисту предоставляет возможность избежать усугубления ситуации, трудностей с дыханием, помутнения сознания, развития осложнений.

Особенности медикаментозной терапии при лечении невралгии

Медикаментозная терапия находится на первом месте в схеме лечения острых болевых приступов, вызванных ущемлений нервных окончаний в различных зонах человеческого организма. Назначение лекарств от невралгии предусматривает достижение определенных целей. К ним относятся:

  • снижение интенсивности болевого синдрома, вызванного защемлением нервных корешков;
  • корректировка лечения после снятия боевого синдрома, направленная на улучшение обменных процессов в нервных волокнах;
  • достижение противовоспалительного, стабилизирующего, обезболивающего, успокоительного, анальгезирующего эффекта;
  • укрепление иммунитета, определяющего защитные функции человеческого организма;
  • восстановление деятельности нервных окончаний после купирования болевого синдрома, их стимуляция
  • предупреждения рецидива невралгии;
  • повышение содержания витаминов, минералов, микроэлементов в организме пациента.

Строжайшее соблюдение рекомендаций, назначений лечащего врача является важным условием для достижения положительных результатов при диагностировании невралгии. Самостоятельный выбор таблеток и других форм медикаментозных препаратов для снятия болевого синдрома может стать причиной ухудшения здоровья пациента, развития осложнений, спровоцированных побочными эффектами от принимаемых лекарств.

Для лечения невралгии применяются разные формы медикаментозных препаратов. В их перечень внесены: таблетки, капсулы, эмульсии, мази, гели, инъекции. Правильное проведение медикаментозной терапии предусматривает строгое соблюдение доз и частоты приема лекарств, назначенных врачом — неврологом.

Анальгетики для устранения невралгии

СпазмалгонДля эффективного решения проблемы защемления нервных корешков в разных зонах человеческого организма предназначены разные группы фармакологических средств, которые отличаются разнонаправленным действием, свойствами, скоростью воздействия на очаг воспаления, побочными эффектами. Какие принимать лекарства при невралгии определяет только лечащий врач. Результаты диагностических мероприятий ложатся в основу их выбора. Среди распространенных составляющих фармакотерапии, успешно устраняющих проявления патологического состояния, а также эффективно ликвидирующих основные причины ее развития, необходимо отметить анальгетики, представляющие собой обезболивающие препараты. Их действие направлено на снятие болезненного невралгического синдрома, обусловленного защемлением нервных корешков.

БаралгинЛекарственные обезболивающие средства выпускаются в форме таблеток, капсул, кремообразных субстанций, мазей, гелей, ампул с инъекциями. Разнообразный вид анальгетиков предоставляет возможность использовать их наружно, перорально или в виде внутримышечных инъекций. К наиболее популярным анальгетикам относятся: Седалгин, Баралгин, Спазмалгон, Анальгин, Темпалгин, Брал. Применение новокаиновых и лидокаиновых блокад позволяет устранить острые боли, которые не поддаются лечению таблетками и средствами для наружного применения. Обезболивающие препараты рекомендуется использовать на протяжении 3-4 дней. Более длительный прием анальгетиков может привести к воспалительному процессу органов желудочно-кишечного тракта.

Лекарственные препараты НПВС

Аптечные средства НПВС представляют собой нестероидные препараты, характеризующиеся выраженным противовоспалительным действием. С их помощью удается локализовать невралгический синдром, снизить интенсивность болезненных ощущений и приступов, значительно улучшить общее состояние пациентов, столкнувшихся с болезнью нервной системы. Такие свойства препаратов НПВС, которые обладают способностью влиять не только на воспалительный процесс, но и на величину теплового состояния тела больного человека, боль, играют важную роль в лечении патологии.

КетопрофенМедикаментозная терапия невралгии предусматривает применение широкого ряда лекарственных средств такого вида. К наиболее распространенным из них относятся: Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен, Кетопрофен, Пироксекам, Вольтарен, Индометацин. Такие лекарственные препараты и их аналоги выпускаются в виде таблеток, капсул. Их рекомендуется принимать не более 1-2 раз в сутки. Категорически запрещено превышать дозировку, назначенную лечащим врачом. Игнорирование рекомендаций невролога может привести к развитию болезней органов ЖКТ, включая язвенные состояния слизистых оболочек желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты и другие патологии. Курс медикаментозной терапии на основе нестероидных противовоспалительных препаратов составляет 5-7 дней.

ВольтаренКроме формы таблеток и капсул лекарственные средства НПВС выпускаются в виде ректальных суппозиториев, инъекций. Для наружного применения выпускаются мази, кремы, гели, специальные пластыри. К ним относятся Диприлиф, Вольтарен, Кетонал, Найз, Диклофенак и другие аналоги с похожим составом. При использовании средств НПВС для наружного применения рекомендуется аккуратное с ними обращение, острожное втирание в очаги болезненных ощущений, исключая надавливание и массирование воспаленных зон. Специальные пластыри, к которым относится Кетонал термо, считаются современной альтернативой аппликациям с мазями, кремами, гелями.

Миорелаксанты, витаминные комплексы, нейропротекторы

БаклофенПри диагностировании невралгии, лекарства, предназначенные для снятия мышечных спазмов, играют важную роль при проведении медикаментозной терапии. Они называются миорелаксантами. Их применение позволяет достичь положительных результатов, существенно снизить интенсивность болевого синдрома, вследствие расслабления мышечных волокон и уменьшения величины давления на пораженный нервный отросток, а также облегчить состояние пациента. В перечень популярных миорелаксантов внесены: Клоназепам, Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм, Тизанидин. Лечебный курс назначается лечащим врачом.

МексидолКомплексы на основе витаминов группы «В» предназначены для восполнения их дефицита в организме пациента, эффективной борьбы с воспалительным процессом. Назначение нейропротекторов обусловлено их способностью улучшить, нормализовать обменные процессы в тканях головного мозга и периферической нервной системе. В их перечень внесены: Мексидол, Актовегин, Мильгама, Нейробион. Кроме вышеперечисленных препаратов

внимание и похвалу пациентов заслуживают мази на основе пчелиного или змеиного яда, а также перцовые пластыри, использование которых позволяет получить отличный эффект.

Медикаментозное лечение патологии при строгом соблюдении рекомендаций, назначений врача является залогом успешного решения проблемы защемленных нервных корешков, острого болевого синдрома, а также исключения рецидива.

Медикаментозная терапия в неврологии

Медикаментозная терапия в неврологии Фармацевт в аптеке показывает мужчине лист и пузырек с лекарством

Медикаментозная терапия – это одна из основных методик в лечении многих заболеваний. Для эффективного восстановления функций центральной и периферической нервной системы (ЦНС и ПНС), для устранения причины нарушения нужен комплексный подход и сочетание лекарственной методики с аппаратными и реабилитационными.

Содержание статьи:

Лекарственная терапия в восстановительной неврологии

Самым успешным методом устранения неврологических патологий является воздействие непосредственно на область, в которой развивается патологический процесс. Возбуждая или тормозя реакцию нервных структур тем или иным способом, можно вызывать чувствительность и движение в областях онемения либо, напротив, снижать боль при повышенной возбудимости.

Сложно говорить о медикаментозной терапии в реабилитации пациентов в неврологии, потому что важной задачей лечения является повышение качества жизни пациента при снижении дозировок применяемых лекарств и даже полном отказе от некоторых симптоматических препаратов. 

Девушка подает чашку на блюдце пожилому мужчине

Возвращение способности засыпать без снотворных, избавление от дискомфорта без обезболивающих и др. – вот некоторые из задач, ставящихся в начале курса!

Очень часто современные технологии реабилитационной медицины позволяют при необходимости обойтись вообще без применения фармацевтических средств. И все же, есть ряд медикаментов, прием которых нужно совмещать с другими методиками для улучшения и пролонгирования результата. Эти средства действуют органично, патогенетически и оказывают серьезную помощь во время курса лечения или после его окончания.

Действие таких медикаментов направлено на компенсацию недостающих в организме веществ и помощь при восстановлении утраченных процессов и функций.

Группы препаратов, которые используются в курсе реабилитации в неврологии:

Девушка подает чашку на блюдце пожилому мужчине

Расширяют просвет и укрепляют стенки сосудов, улучшают кровоток, влияют на свертываемость крови. Способствуют улучшению кровоснабжения, обеспечивают питательными веществами и кислородом клетки головного мозга.

Девушка подает чашку на блюдце пожилому мужчине

Улучшают обмен веществ, способствуют профилактике кислородного голодания. Ноотропы применяют совместно с сосудистыми медикаментами для улучшения функций головного мозга

Девушка подает чашку на блюдце пожилому мужчине

Действуют непосредственно на источник боли, улучшая состояние тканей, сосудов и нервных окончаний.

Девушка подает чашку на блюдце пожилому мужчине

Для купирования боли могут использоваться анальгетики, НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты), препараты для для блока (новокаин, лидокаин), при необходимости – гормоны.

Девушка подает чашку на блюдце пожилому мужчине

Используются для улучшения качества сосудов и кровоснабжения и для питания тканей, а также в качестве антиоксидантов.

Девушка подает чашку на блюдце пожилому мужчине

Вступают в реакцию со свободными радикалами и предотвращающие разрушение здоровых клеток организма.

Девушка подает чашку на блюдце пожилому мужчине

Снижают порог судорожной готовности и возбудимость нервных тканей. То есть, уменьшают чувствительность к раздражителям и, соответственно, вероятность возникновения судорог.

Девушка подает чашку на блюдце пожилому мужчине

Улучшают работу нейрорецепторов, замещают недостаток дофамина, регулируют двигательную активность.

Сильнодействующие препараты, такие как транквилизаторы, снотворные, антидепрессанты, психотропные обезболивающие в процессе реабилитации применяются крайне редко и только по особым показаниям.

Комплексное лечение патологий в работе ЦНС 

Основная задача комплексного подхода в неврологии – восстановить правильную работу центральной, периферической и вегетативной нервной системы.

Например, одной из причин бессонницы является нарушения ритмики работы мозга при стрессе и других патологиях. Для того, чтобы избавить человека от необходимости применять снотворные, нужно воздействовать непосредственно на причину заболевания. 

Для устранения источника недуга назначаются процедуры, которые помогут восстановить нормальное функционирование ЦНС. 

Девушка проходит процедуру на аппарате турботрон

Для этих целей служит воздействие вихревыми полями, магнитная стимуляция нейронов, рефлексотерапия и т.д. При этом для улучшения мозговой деятельности, для поддержки и укрепления результата требуется дополнительная сосудистая и ноотропная терапия, витамины, антиоксиданты.

Комплексные методы терапии при расстройствах функций ПНС 

При возникновении полинейропатии (поражения ПНС), сигналы через нервный центр спинного мозга поступает в головной и оцениваются как онемение или, наоборот, сильная боль. Эти ощущения возникают в различных частях тела (руки, ноги, лицо, спина т.д.).

Комплекс позволяет сегодня полностью отказаться в процессе реабилитации от сильнодействующих наркотических обезболивающих.

Для избавления от симптомов существует несколько способов воздействия, различающихся по участкам его приложения:

  • головной мозг;
  • спинной мозг;
  • области вегетативной нервной системы;
  • ПНС.

Для воздействия на структуры мозга в современной медицинской практике применяются аппаратные методы. Например, транскраниальная магнитная или электрическая стимуляция позволяет снять излишнее возбуждение с нейронов или, при необходимости, повысить возбуждение, улучшить питание клеток и т.д. 

В результате оценка сигналов нормализуется, ощущение дискомфорта уходит, восстанавливается нормальная чувствительность. 

Для улучшения функционирования нервов периферии, используются противовоспалительные препараты, витамины и др. Они действуют на источник нарушения, устраняя причину, вызывающую боль или онемение.

Врач выписывает пациенту лекарство

Индивидуальный подход 

Любые назначения в Клинике Восстановительной Неврологии делаются только после сбора жалоб, анамнеза пациента, его осмотра и полноценной диагностики.

При назначении лекарств мы обязательно учитываем индивидуальные особенности пациента, его реакции на препараты, его возраст, пол и т.д. Лечение проходит под постоянным контролем невролога. Если в ходе терапии возникли побочные явления или аллергия на какой-то компонент, мы принимаем решение о его отмене или замене.

Некоторые средства постепенно накапливаются в организме, и реакция на них происходит не сразу, а через какое-то время. В этом случае требуется сделать перерыв в приеме лекарства либо замена его на аналогичное.

При лечении детей до 14 лет мы минимизируем применение лекарств, а при возможности вообще отказываемся от них, заменяя аппаратными или реабилитационными процедурами.

Цель комплекса – реанимирование утраченных функций нервной системы или восстановление их до нормальных показателей.

Для этого обязательно сочетание аппаратных процедур, рефлексотерапии, физиотерапии, психотерапии с применением медикаментов.

При успешном прохождении курса пациент отказывается от симптоматических средств, от успокоительных и снотворных, благодаря чему повышается качество и уровень его жизни

Была ли эта статья полезна?

Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:

Приносим извинения!

Как можно улучшить эту статью?

Гимранов Ринат Фазылжанович

Записаться к специалисту

× На этом сайте используются файлы cookie. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование. Подробнее.

Европейские лекарства от неврологии: топ самых эффективных

Основа человеческого организма – нервная система. На ней лежит ответственность за всю работу всех органов и систем. Как понять, что нервная система вышла из-под контроля? Возникнут боли в шеи и спине, нарушится сон и память.

Неврологические нарушения поражают конкретные нервные окончания. Присутствуют острые болевые синдромы в разных местах тела. Неприятным симптомом неврологии может стать эпилептический приступ.

Но как бы там ни было, не стоит искать информацию в интернете о том, что же с вами случилось. Правильный и точный диагноз может поставить только ваш лечащий врач. Он проведёт осмотр, а затем назначит вам индивидуальное лечение. Не стоит идти к первому попавшемуся врачу, изучите информацию в интернете про специалистов в вашем городе. Важно выбрать квалифицированную помощь. Медикаменты, которые назначит вам врач, существенно сократят срок течения болезни

Способы обезопасить свою нервную систему

В первую очередь необходимо исключить стрессы. Как минимум, научиться их подавлять. Другие советы:

  1. Эмоциональное подкрепление. Для работы мозга необходимо получать сильные эмоции, как положительные, так и отрицательные (прослушивание музыки, новые знакомства, посещение театра, общение с родственниками и друзьями).
  2. Отказаться от табачной и алкогольной продукции.
  3. Когнитивные нагрузки (освоение иностранных языков, чтение, заучивание стихов и счет в уме).
  4. Соблюдать здоровый сон. В организме вырабатывается дофамин, этот гормон обязателен для нормальной работы мозга. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов в сутки, при этом в полной темноте и прохладном помещении, так сон будет только крепче.
  5. Физическая нагрузка. Хорошо сказывается на сердечно-сосудистой и нервной системе (аэробные нагрузки, плаванье, езда на велосипеде).
  6. Избегание воздействия прямых солнечных лучей.
  7. Здоровое питание.

Если же всё-таки вы не занимались профилактикой своей нервной системы, и у вас возникли проблемы на этой почве, то ниже перечислены препараты, которые будут для вас помощниками.

Лечение неврологии

Давно известно, что производство европейских препаратов имеет много преимуществ:

  • строгая проверка качества на всех уровнях производства;
  • минимизированы побочные эффекты;
  • постоянно увеличивается количество новых медикаментов;
  • контроль ценовой политики.

Далее вы можете ознакомиться с препаратами, которые рекомендуют квалифицированные специалисты, как одни из самых эффективных при лечении неврологии.

Липосом Форте

Липосом можно купить в любой точке мира, с помощью онлайн-магазинов. Данный препарат относится к ноотропным лекарственным средствам.

Это инъекционный раствор в ампулах по 2 мл, которые содержат 28 мг активного вещества – фосфолипида гипоталамуса.

Липосом Форте активизирует метаболические процессы в организме человека, которые подчинены центральной нервной системе, при этом нормализует ее функционирование. Рекомендуют применять его при болезни Паркинсона, а также нарушении в работе гипоталамуса и при нейроэндокринных расстройствах.

Препарат совместим с другими лекарствами. Инъекции необходимо проводить под наблюдением врача, если имеется индивидуальная непереносимость компонентов.

Трикортин

Данный препарат является ноотропным и обладает психостимулирующим эффектом. Ампулы для инъекций по 2 мл содержат в себе два компонента: фосфолипид из свиного мозга и витамин В12.

Трикортин применяют при различных видах неврозов, посттравматических болях, полиневрите и неврите, а также при артрите.

Имеются противопоказания и побочные действия:

  • индивидуальная непереносимость;
  • возраст до 18 лет;
  • грудное кормление, беременность.

Обычно препарат хорошо переносится, не вызывая побочных действий. Трикортин можно купить совершенно свободно на просторах интернет-аптек или непосредственно у производителя.

Ницетил

Это ноотропный фармпрепарат нового поколения. Используется пациентами, у которых проблемы с нервной системой. Компонент этого препарата подобный тем, которые содержится в организме человека.

Основным действием данного медпрепарата является производительность энергии, которая необходима для:

  • регенерации нервных клеток;
  • защиты окончаний нервов;
  • учащения процесса обмена в сердечной мышце;
  • сосудистой защиты;
  • хорошей насыщенности кислородом мозга.

Ницетил купить советуют при:

  • невропатии при диабете;
  • заболевании Альцгеймера;
  • повреждениях нервов различного происхождения;
  • энцефалопатии;
  • детском церебральном параличе.

Используется перорально, после того, как растворили порошок из пакета-саше в половине одного стакана питьевой воды. Длительность и дозировку определит только ваш лечащий врач.

Этот препарат не из самых дешевых, но его стоимость всё равно остаётся вполне доступной. Например, Ницетил купить в Москве может позволить себе каждый.

Заронтин

Главной функцией данного препарата является противосудорожное действие при эпилептических приступах. Исключает возможные импульсы, которые провоцируют приступы.

Заронтин продаётся в виде жидкого сиропа. Данный препарат противопоказан при беременности, грудном вскармливании, а также болезни почек и печени. Побочные действия могут проявляться в виде тошноты, головной боли, общей слабости и сонливости.

Все вышеперечисленные препараты практически невозможно приобрести в обычных аптеках. Только в интернет-магазинах либо напрямую у производителя, чтобы исключить множественные случаи подделок.

Квалифицированные специалисты применяют эти лекарственные средства на основании опыта своих европейских коллег, а также многочисленных исследований.

В целях предотвращение неврологии следует обратить внимание на свой образ жизни. Скорректируйте режим труда и отдыха, освойте методики релаксации.

Подберите для себя высококвалифицированного врача, который сможет грамотно подобрать препарат, подходящий именно вам. Не занимайтесь самолечением, так как можно только навредить себе, а не излечиться от неврологических болезней.

Неврология: лечение современными препаратами

Неврология – наука, изучающая заболевания нервной системы. Перечень этих патологий очень велик и диагностика сложна. В статье представлена информация о заболеваниях нервной системы и о современных препаратах для проведения терапии. Назначают, например, Ницетил купить.

Причины и симптомы неврологических заболеваний

Заболевания нервной системы могут быть врождёнными и приобретёнными, могут появиться в любом участке организма. Вот некоторые из них: энцефалит, менингит, вегетососудистая дистония, мигрень, возрастные неврологические патологии, ДЦП, остеохондроз и многие другие. Врачи назначают Липосом форте купить.

Причинами их возникновения являются врождённые патологии, ЧМТ и травмы спины, нарушение мозгового кровообращения. Наследственность тоже может способствовать развитию болезни.

К неблагоприятным факторам также относятся перенесенные инфекционные заболевания, стрессовые ситуации, влияние некоторых лекарств.

Необходимо обратиться к врачу при следующих симптомах:

  • головокружение и боли в голове и лице;
  • бессонница;
  • обмороки, судороги;
  • утрата чувствительности;
  • нервно-мышечные нарушения;
  • тремор;
  • нарушение координации движений;
  • ухудшение внимания, памяти, зрения и слуха;
  • упадок сил;
  • у детей ЗПР и задержка физического развития;
  • беспокойство, нервозность и другие.

После консультации невролога необходимо Трикортин 1000 купить.

Диагностика и лечение

Для того, чтобы назначить адекватное лечение, проводится диагностика. Применяют исследования: электроволновое, лучевое, ультразвуковое, лабораторное.

Есть эффективные препараты европейского качества для лечения неврологических заболеваний: Липосом форте, Трикортин 1000, Ницетил. Их трудно найти в аптеках, но можно приобрести в нашей.

Липосом форте – препарат производства Германии. Выпускается в форме инъекций. Действующее вещество – фосфолипиды гипоталамуса. Назначается больным гипотериозом, расстройствами церебрального происхождения, гипоталамо-адреналиновой дисфункцией, болезнью Паркинсона, соматотропной дисфункцией, расстройствами вазопрессиновой регуляции. Лекарство вводят по 2 мл 1 раз в сутки внутримышечно или внутривенно. Курс терапии зависит от недуга и состояния больного.

Трикортин 1000 – лекарство итальянского производства. Выпускается в форме инъекций. Активные вещества – фосфолипиды гипоталамуса, цианокобаламин. Прописывают при травмах мозга с головными болями, нарушениях нервной системы, экзогенных и эндогенных интоксикациях, полиневрите, периферийном параличе, артрозе. Уколы ставят внутримышечно по 2 мл 1 раз в день. Лечение проводится 15-20 дней каждому пациенту индивидуально.

Ницетил – препарат производства Италии. Выпускается в форме саше, капсул и инъекций. Используют при нейропатии при диабете, заболевании Альцгеймера, поражениях нервов различной этиологии, энцефалопатии, детском церебральном параличе и расстройстве речи, патологиях сосудов и мозга, воспалительной полинейропатии. Саше принимают, растворив пакет в 0,5 стакана воды. Доза в сутки – 500-1500 мг за 2-3 раза. Инъекции делают внутривенно или внутримышечно по 0,5-1,5 г два-три раза в сутки. Каждому пациенту назначается лично.

Чтобы избежать тяжёлых последствий неврологических заболеваний, необходимо вовремя обращаться за помощью к специалисту. Только опытный врач назначит современные эффективные препараты, не занимайтесь самолечением.

Комплексный метод лечения неврологических заболеваний

Комплексный метод лечения неврологических заболеваний

29 Июл

Опубликовано в Методы терапии, автор Гимранов Р. Ф.

Тенденции современного подхода к лечению неврологических нарушений направлены на восстановление или возмещение утраченных функций силами и ресурсами самого организма.

Происходит это путём стимуляции тех зон и областей нервной системы, которые работают с нарушениями. Ведущую роль в таком подходе играют аппаратные и реабилитационные методы терапии. Цель их – отказаться или свести к минимуму применение сильнодействующих лекарственных препаратов.

Для эффективного лечения необходим комплекс мер, направленный на приведение работы нервной системы к физиологической норме и восстановлению полностью или частично утраченных функций.

Почему именно комплексный подход?

Для того, чтобы повысить уровень жизни пациента, необходим ряд мер, направленных на восстановление работоспособности организма. Весь путь лечения и реабилитации можно разделить на 3 основных этапа:

icon

Стимуляция нервных окончаний и мышц тела необходима для того, чтобы подготовить нервную систему к последующей работе. Для того, чтобы успешно восстановить утраченные функции организма, необходимо «разбудить» нервные клетки и сделать их восприимчивыми к терапии и готовыми выполнять необходимые функции. Для подготовки нервной, мышечной и других систем используются методы магнитной стимуляции головного мозга и периферических нервов, электростимуляции, воздействие крайне высокими частотами, а также массаж, рефлексотерапия и другие методы.

iconПосле приведения нервной и мышечной систем к активной готовности воспринимать нагрузки, необходимо научить эти системы выполнять утраченные функции. Для этого применяются различные тренинги и физические упражнения. Основные их этих методов – биологическая обратная связь и ЛФК. С помощью них, путем многократного повторения определённых действий или усилий, навыки усваиваются. То есть, действия запоминаются и переходят в разряд рефлекторных.iconДля компенсации ресурсов, которые организм не может восстановить самостоятельно, применяется лекарственная терапия. Применяются лекарственные средства для улучшения кровоснабжения и метаболизма, насыщения головного мозга и других систем организма витаминами и минералами, для восстановления гормонального фона, снятия основных симптомов заболевания и др. Всё это необходимо для обеспечения правильной работы организма и скорейшего восстановления всех процессов.

Каждая из методик терапии дополняет другие и дает результат при использовании в комплексе с остальными. Только прохождение всех 3 этапов лечения дает возможность полностью восстановить утраченные возможности организма!

Содержание статьи:

Индивидуальный подход к каждому пациенту

Прежде чем назначить лечение, врач-невролог проводит комплексную диагностику организма пациента и выявляет все особенности течения его заболевания. Те или иные методики терапии назначаются только исходя из полной клинической картины.

Любой из методов аппаратной или реабилитационной терапии в неврологии имеет широкие возможности применения и используется для лечения самых различных заболеваний с учетом индивидуальных показаний и противопоказаний.

Например, магнитная стимуляция оказывает как активизирующее, так и успокаивающее действие на нервные клетки в зависимости от выбранных параметров стимуляции (частота, мощность, амплитуда воздействия и др.) Каждый из параметров выбирается индивидуально для пациента, исходя из особенностей диагноза и целей, которые ставит врач перед началом
лечения.

Другие методы стимуляции нервной системы и мышц имеют свои особенности и применяются строго по показаниям лечащего врача.

icon

При назначении тренинга с использованием биологической обратной связи, области головного мозга, с которых снимается энцефалограмма, а также программа и задачи, которые ставятся перед тренингом определяет только специалист в зависимости от характера основного заболевания, а также от особенностей психики человека.

Массаж, ЛФК и различные методы рефлексотерапии также имеют множество форм и методик проведения. Исходя из анамнеза и результатов диагностики для каждого человека подбирается индивидуальный курс реабилитации с использованием определенных технологий воздействия на необходимые мышцы и те биологически активные точки, которые необходимо активировать для достижения поставленных целей.

Расскажем подробнее о каждом из методов лечения неврологических заболеваний, применяемых в Клинике Восстановительной Неврологии и о том, как эти методы взаимодействуют между собой.

Основные методы комплексной терапии в неврологии

Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС)

icon

Одной из основных методик диагностики и лечения неврологических заболеваний является транскраниальная магнитная стимуляция. Суть ее заключается в воздействии электромагнитным полем непосредственно на нейроны головного мозга.

ТМС – эффективный способ диагностики различных патологий. Стимулируя нервные клетки, регистрируя и оценивая моторные ответы (вызванные потенциалы) соответствующих мышц, делают вывод о характере нарушений проводимости нервных импульсов и др.

Терапия с помощью ТМС направлена на подготовку нервных клеток головного мозга для выполнения функций, которые были частично или полностью утрачены в результате болезни. Эффект терапии основан на свойстве нейронов брать на себя функции поврежденных или погибших клеток, расположенных в тех же или соседних областях головного мозга. Параметры стимуляции подбираются отдельно для каждого пациента в соответствии с его возрастом, полом, диагнозом и особенностями течения заболевания.

При недостаточной активности работы на определенных участках мозга стимуляция электромагнитными импульсами “пробуждает” нейроны. И наоборот, для того, чтобы успокоить нервные клетки при их чрезмерном возбуждении, применяются параметры стимуляции для успокоения нервных клеток.

После приведения нервных клеток к состоянию нормальной состояние в соответствии с возрастными нормами, требуется активация их работы. Эффективность ТМС невозможна без сочетания стимуляции с другими методами воздействия, призванными “научить” области головного мозга правильно выполнять необходимые функции для полноценного образа жизни пациента.

Вихревые поля

Человеческий организм обладает собственным электромагнитным полем. Оно создается токами, образующимися при работе сердца и мозга. На основе фиксации и измерения параметров этого поля создается кардиограмма и электроэнцефалограмма. Параметры электромагнитного поля меняются в соответствии с работой нервной и сердечно-сосудистой систем. Соответственно, меняя параметры поля можно влиять на функциональную деятельность сердца и мозга. С помощью аппарата под названием магнитотурботрон происходит воздействие на электромагнитное поле пациента сгенерированными вихревыми (вращающимися) магнитными полями. В результате внутри тела человека также возникает вихревое поле. В зависимости от диагноза и индивидуальных особенностей пациента, регулируются параметры этого поля.

Во время такого направленного электромагнитного действия все системы организма приходят во взаимный баланс. В результате курса процедур происходят следующие положительные изменения:

✓ нормализуется кровоснабжение внутренних органов;

✓ улучшается обмен веществ во всех тканях;

✓ нормализуется артериальное давление;

✓ повышается иммунитет и др.

Пациент на аппарате магнитотурботрон

Использование метода вихревых полей совместно с транскраниальной магнитной стимуляцией усиливает действие ТМС, помогая гармонизировать, то есть, привести состояние нейронов к нормальному (активизировать или успокоить в зависимости от целей терапии).

Биорезонансная терапия

Пациент на аппарате магнитотурботрон

На основе использования электромагнитных полей человеческого тела существует еще один метод лечения – биорезонансная терапия. Идея метода заключается в том, что организм имеет определенный спектр частот. При чем каждой функциональной системе организма, каждому органу и каждому отделу головного мозга соответствует своя частота колебания электромагнитного поля.

При возникновении болезненного состояния частота соответствующего поля меняется, нарушая электромагнитный баланс всего организма.

Суть метода состоит в том, что на организм оказывается воздействие генерируемым (искусственным) полем определенной частоты. Орган, функциональная система или область головного мозга, имеющая такую же частоту колебания поля, вступает в резонанс с искусственным и “подстраивается” под него. То есть, гармонизирует частоту колебания своего поля.

Таким образом происходит восстановление нарушенного баланса в организме. Благодаря этому происходит нормализация активности клеток соответствующего участка нервной системы.

Крайне высокие частоты (КВЧ)

Влияние излучения с крайне высокими частотами (30-300 ГГц) и очень низкой амплитудой заключается в воздействии на нервные окончания, расположенные на коже и вблизи нее. КВЧ-излучение, стимулируя периферические нервы, активизирует корково-подкорковые структуры головного мозга. Это необходимо для обеспечения двусторонней связи между органами тела и определенными зонами головного мозга.

Проницаемость КВЧ-лучей внутрь тела не превышает 1 мм. Они действуют на ткани кожи, подкожных кровеносных сосудов, на клетки крови. Физиологический эффект КВЧ-излучение оказывает в рефлексогенных и биологически активных зонах, в патологических очагах, областях проекции вегетативных сплетений.

Основное значение применения КВЧ-терапии заключается в нормализации чувствительности нервных окончаний. При гипертонусе происходит снижение активности, и наоборот. Крайне высокочастотные лучи настраивают систему рецепторов, нервных путей и нервных клеток таким образом, чтобы ускорить процесс получения информации и передачи импульсов, и при этом сохранить восприимчивость нервных окончаний на нормальном физиологическом уровне.

Пациентка на процедуре КВЧ

Эта перестройка затрагивает все уровни нервной системы организма (центральная, периферическая, вегетативная).

Используя КВЧ совместно с другими методами стимуляции нервных клеток (ТМС, электростимуляция идр.), обеспечивают максимальную готовность всех уровней и областей нервной системы для работы на восстановление физиологических функций организма

Биологическая обратная связь (БОС)

После приведения нервных клеток к нормальному физиологическому уровню, становится возможным использовать их для дальнейшей работы.

Пациент на процедуре БОС перед монитором

Пластичность центральной нервной системы человека позволяет путем тренировок восстанавливать утраченные физиологические функции организма. Один из методов, применяемых для этого, называется биологической обратной связью. Это тренинг, во время которого человек учится контролировать свои физиологические процессы, получая от организма ответ, то есть, наглядную информацию о результате работы. Показатели активности нервной системы, снятые с определенных участков тела или головного мозга, обрабатывает компьютер и выводит на экран монитора в виде визуальных сигналов, (также используются различные звуковые и тактильные эффекты и др.) Пациент наблюдает за показателями в реальном времени и работает над приведением их к состоянию нормы. Например, расслабляется, концентрирует внимание на определенном объекте, напрягает или расслабляет мышцы конечностей и т.д.

Благодаря многократным успешным повторам действия, между подготовленными с помощью стимуляции нервными клетками головного мозга создаются новые нейронные связи – синапсы. Действие запоминается и постепенно становится автоматическим.

Лекарственная терапия

Для того, чтобы обеспечить эффективность лечения неврологических заболеваний, необходимо, чтобы организм пациента был достаточно восприимчив к различным методикам терапии.

В случаях, если аппаратных и реабилитационных методов недостаточно, чтобы привести системы организма на физиологический уровень в соответствии с возрастными нормами, используются медикаментозные средства:

✓ Сосудистые
✓ Ноотропы
✓ Противовоспалительные
✓ Обезболивающие
✓ Витамины
✓ Антиоксиданты
✓ Противоэпилептические
✓ Противопаркинсонные

Таблетки на ладони

Лекарственные препараты обеспечивают питание клеток головного мозга, улучшают функционирование нервных окончаний и проводящих структур, снимают боль и симптомы основного заболевания. Таким образом подготавливают организм для более эффективного действия немедикаментозных методов лечения.

Вспомогательные методы лечения

Зрительная и слуховая стимуляция

Ребенок на процедуре слуховой стимуляции

Это стимуляция центральных и периферических звеньев зрительного и слухового анализатора. Для этого используются различные стимулы – пороговые и подпороговые, различной частоты и амплитуды, на один или два глаза или уха. Амплитудно-временные характеристики зрительной и слуховой стимуляции подбираются на основании данных ЭЭГ, МРТ и КТ и вызванных потенциалов, возраста, пола пациента, характера заболевания.

Для восстановления двигательной активности, утраченной вследствие неврологических и физиологических нарушений, необходима подготовка с помощью различного рода стимуляций как нервных тканей организма (нейронов, нервных окончаний и волокон), так и тканей самих мышц, участвующих в движении. Для возвращения пластичности мышцам, нормализации их кровоснабжения и обмена веществ, производится механическое воздействие на определенные области или точки – массаж.

Тонизирующий массаж назначают, как правило, грудным детям. Этот массаж активизирует все системы работы организма ребенка, улучшает кровообращение, стимулирует мышцы, нервную систему, помогает малышу осваивать новые движения и гармонично развиваться. Также тонизирующий массаж показан пациентам с нарушениями кровоснабжения головного мозга. В этом случае работу проводят в воротниковой зоне. Сеанс длится не более 10-15 минут. Воздействие осуществляется быстрыми движениями, поглаживаниями, разминаниями, без воздействия на глубинные ткани.

Расслабляющий массаж назначают при гипертонусе, спастике. Этот вид массажа затрагивает глубоко расположенные мышцы, направлен на снятие блоков, расслабление. Воздействие происходит медленными движениями, начиная с разогрева, затем ткани разминаются, растягиваются, возвращая свой естественный тонус и мягкость Курс массажа предполагает 10-20 сеансов по 15-30 минут.

Расслабляющий массаж часто сочетается с методикой рефлексотерапии. Также, для снятия блокирования суставов или позвонков, защемлений, а также рефлекторных спазмов мышц используют метод мануальной терапии.

Пациент на процедуре массажа

ЛФК

После подготовки мышц с помощью массажа, для восстановления естественной подвижности частей тела и восстановления навыков движения, обязательным является курс лечебной физкультуры.

ЛФК назначается специалистом (лечащим врачом) и проводится под контролем профессионального тренера в лечебном учреждении.

Формы и методы ЛФК очень разнообразны и их выбор зависит от диагноза, возраста пациента, его состояния, возможностей организма и т.д. В самых тяжелых случаях, например, при тяжелом инсульте при полной или частичной парализации, сеансы лечебной физкультуры начинают в первые же дни во время пребывания пациента в стационаре. В такой ситуации применение метода заключается в сгибании- разгибании подготовленных массажем конечностей. На более поздних стадиях реабилитации ЛФК включает в себя такие средства, как физические упражнения, занятия на тренажерах, плавание, ходьба и др.

ЛФК - грудной малыш на фитболе

В комплексной терапии восстановления неврологических пациентов применяются комбинации средств ЛФК, которые обязательно дополняются такими процедурами, как магнитная стимуляция головного мозга (для активации необходимых зон, отвечающих за выполнения тех или иных действий), электростимуляция периферических нервных волокон, мануальная терапия, биологическая обратная связь (для наиболее эффективного запоминания и отработки навыков движения).

Электромиостимуляция

Этот способ стимуляции используется для восстановления функции мышц наравне с массажем и ЛФК. Существует 2 основных вида миостимуляции с помощью электрического тока:

✓ нейромышечная – стимулирует нервные окончания и имитирует естественную функцию нервной системы, заставляя мышцы сокращаться под действием этих электрических импульсов.
✓ транскутанная нервная – используется для обезболивания с помощью электродов, установленных в проекции источника боли и блокирующих болевые импульсы.

Стимуляция мышц с помощью электрических импульсов – безопасная методика, помогающая восстанавливать мышечную активность после травм и при различных нарушениях работы нервной системы.

Электростимуляция мышц руки

Методику необходимо сочетать с другими способами восстановления утерянных навыком движения.

Периферическая магнитная стимуляция

Пациент на процедуре магнитной стимуляции

Стимуляция периферических нервов при помощи магнитных импульсов. Используется то же оборудование, что и для стимуляции головного мозга (ТМС). Эта методика, как правило, назначается в дополнение к ТМС.

Если стимуляция головного мозга направлена на пробуждение нейронов и проход нервного импульса к периферическим нервам, то здесь всё происходит наоборот. Оказывая влияние на рецепторы на поверхности тела, создают нервный импульс, который побуждает нейроны головного мозга. Действие этих способов стимуляции имеет один и тот же эффект: возбуждение или релаксация нервных тканей.

Рефлексотерапия

Метод стимулирования биологически активных зон и точек называется рефлексотерапией. Воздействие происходит различными способами:

✓ нажатие пальцами

✓ металлическими шариками

✓ камнями различных размеров

✓ лазерным лучом

✓ акупунктурными иглами

✓ моксами (полынными палочками) и др.

Пациент на процедуре магнитной стимуляции

В результате на это раздражение происходит реакция со стороны того или иного органа или системы органов. Восстанавливается баланс между элементами системы, вырабатываются биологически активные вещества (гормоны, нейромедиаторы и др.), которые регулируют деятельность организма: снимают боль, расслабляют мышцы, нормализуют давление и т.д.

Лазеротерапия

Лечение лазером в области коленного сустава

Это разновидность глубокой рефлексотерапии. Воздействие на точки происходит лазерным лучом инфракрасного спектра. Такой луч проникает в глубину ткани на 2-3 см, воздействуя на рецепторы, нервные стволы, вегетативные узлы, лимфатические узлы, кровеносные сосуды. Стимулирующее действие заключается в регулировании тонуса нервной системы, кровеносных сосудов, мышц. В результате уменьшается болевой синдром, снимаются спазмы, уходят отеки и воспаления, улучшается кровообращение головного мозга.

Лазеротерапия имеет все положительные эффекты акупунктурной и акупрессурной рефлексотерапии, но действие ее глубже и более системно.

Гирудотерапия

Лечение пиявками показано пациентам, имеющим нарушения мозгового кровообращения, перенесшим инсульт, а также в качестве профилактического средства. Основное действие пиявки – выделение в кровь гирудина – вещества, снижающего свертываемость крови, что является необходимым условием скорейшего восстановления кровоснабжения головного мозга.

Кроме гирудина, пиявка выделяет более 100 белков, которые, попадая в кровь, оказывают физиологическое воздействие на организм человека:

✓ понижение давления
✓ противовоспалительный эффект
✓ снижение тонуса мышц и кровеносных сосудов, нервных окончаний
✓ обезболивающее действие

Медицинские пиявки на ладонях в бирюзовых перчатках

В результате гирудотерапии уменьшаютсяголовные боли, существенно снижается болевой синдром при невралгиях и невритах.

Кроме того, пиявки воздействуют непосредственно на биологически активные точки. Поэтому гирудотерапия также обладает эффектом рефлексотерапии и оказывает такое же общеукрепляющее действие на весь организм.
В Клинике Восстановительной Неврологии также применяются такие методы реабилитации, как:

✓ эрготерапия
✓ кинезотерапия
✓ работа с логопедом и нейропсихологом
✓ психотерапия;
✓ альфа капсула
✓ электро- и фонофорез

Также мы используем нейроинтерфейс (мозг-компьютер) и айтрекер (для отслеживания направления взгляда) и др.

Современная неврология знает множество методов воздействия на поврежденные участки нервной системы человека, активизировать области с недостаточностью функций, восстановить утраченные навыки. Новейшие разработки позволяют специалистам осуществлять индивидуальный подход к каждому пациенту и назначить ему диагностику и эффективное лечение исходя из его возраста, особенностей и возможностей организма и стадии развития болезни. Основным принципом современного подхода к лечению в неврологии является комплексность применения методов. Только взаимодействую друг с другом различные средства терапии приводят к необходимому результату.

Была ли эта статья полезна?

Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:

Приносим извинения!

Как можно улучшить эту статью?

Гимранов Ринат Фазылжанович

Записаться к специалисту

× На этом сайте используются файлы cookie. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование. Подробнее.

Лечение

Лечение неврологических заболеваний является подчас чрезмерно сложной задачей. Ведь, помимо разнообразия нозологических форм, следует помнить о том, что каждый пациент требует сугубо индивидуального подхода.

Безусловно, в настоящее время основу терапии занимают лекарственные средства. Сотни химических и тысячи торговых наименований способны помочь в терапии различных болезней, снизив проявления заболеваний, изменив их течение, улучшив качество жизни.

Важная роль принадлежит и массажу, а также иным мануальным техникам. Помимо безопасности, малого числа противопоказаний для применения этого метода лечения, следует отметить также такой немаловажный факт, что это – один из самых приятных методов лечения.

Еще в Древней Греции говорили: «В движении – жизнь», эту цитату можно использовать и поныне. Ведь именно лечебная физкультура является первоосновой для профилактики рецидива заболеваний. Как правило, она вовсе не имеет противопоказаний, а также является зачастую единственным способом остановить прогрессирование болезни. Особенно полезна ЛФК при лечении проблем с позвоночником.

Набирают обороты после некоторого снижения популярности методики и способы физиолечения. Магнитные, электровоздействия, электрофорез лекарственных препаратов – об этом и многом другом вы можете почитать в разделе физиотерапия в неврологии.

Порой нужна информация по приспособлениям поддержки. Корсеты, воротники, ходунки и т.д. Об этих ортопедических изделиях в сфере лечения неврологических заболеваний можно также прочитать на нашем сайте.

Ну и в окончании раздела лечения неврологических заболеваний просим обратить внимание на общепрофилактические рекомендации, которые порой также могут значимо повысить качество жизни больного.

Надеемся, навигация будет понятной и удобной, а прочитанная информация – доступной для понимания и полезной. Будьте здоровы!

Автор статьи: Алексей Борисов (врач-невролог)

Практикующий врач-невролог. Окончил Иркутский государственный медицинский университет. Работает в факультетской клинике нервных болезней. Подробнее…

Неврология: европейские препараты для лечения неврологических заболеваний. Лечение эпилепсии, невропатии, нарушений памяти, паралича, паталогии нервной системы, нарушение функций головного мозга, полинейропатия, воспаление лицевого или троичного нерва…

Препараты от судорог назначают при неконтролируемых сокращениях мышц ног и рук, сопровождающихся болью. Судорожная активность неприятна потерей контроля над телом и болевыми ощущениями, которые могут сохраняться несколько дней после приступа.

Лекарство от судорог в ногах и руках призвано восполнить недостаток микроэлементов, который провоцирует сокращения мышц. Другая разновидность препаратов для лечения судорог – лекарства против эпилепсии.

Какие лекарства принимать при судорогах конечностей?

Случайные судороги (сокращения мышц) называют спазмами. Они возникают у здорового человека по таким причинам:

  • длительная ходьба или плавание, чрезмерное напряжение;
  • нахождение в холодной воде, перемерзание;
  • обезвоживание и прием мочегонных;
  • повышенное содержание белка в еде;
  • недостаток электролитов (натрия, кальция и калия), магния и витамина D.

Иногда судорожная активность провоцируется заболеваниями и даже опухолями мозга. У пожилых людей она может быть предвестником тромбоза конечностей. Перед тем, как задаваться вопросом, какие лекарства от судорог стоит принимать, лучше посетить доктора. Он соберет анамнез, назначит нужные диагностические процедуры. А после пропишет эффективное лекарство против судорог.

Люди боятся внезапной боли. После нескольких ночных пробуждений из-за спазмов икроножных мышц, многие переживают: когда сводит ноги судорогой, что делать? Лекарства чаще всего в таком случае не нужны. Достаточно восстановить нормальный ток крови и баланс жидкости в организме.

Какое-либо специфическое лекарство от судорог в руках и ногах в виде таблеток обычно не назначается. Обычно лечение заключается в приеме витаминно-минерального комплекса, гимнастике и применении кремов для активизации кровообращения. При хронических заболеваниях лекарство от судороги в ногах (таблетки) призвано вылечить основную болезнь. После этого спазмы мышц пройдут сами собой.

Если ногу сводит судорога, лекарство назначается с содержанием витамина D, магния и кальция. Лучше всего принимать препараты вечером. Лекарство от судорог в мышцах с высоким содержанием магния нельзя употреблять при проблемах с почками, надпочечниками, гипофункции щитовидной железы, склонности к образованию тромбов.

Какие препараты принимают при судорогах особых разновидностей?

При высокой температуре тела могут возникнуть судороги у ребенка. Лекарства назначаются для снятия припадка, одновременно сбивается температура. Для грудничков судорожное состояние опасно. Прием препаратов требует очень точной дозировки.

Тяжелые мышечные судороги бывают связаны с инфекционной, диабетической или токсической полинейропатией. Для лечения такой судороги лекарство (средство) назначается с целью наладить проводимость нервных волокон и питание тканей, понизить уровень сахара (при диабете). В состав лекарственных средств входят витамины группы В.

Эпилептические судорожные приступы связаны с потерей сознания. Для их купирования применяют специальные лекарственные препараты от судорог. Сначала пациенту назначают электроэнцефалографию. После этого прописывают лекарство от судорог на длительное время (часто не менее, чем на 2-3 года). Эпилепсия связана с нарушениями ЦНС. Препараты при заболевании назначаются с противосудорожным, успокоительным и снотворным действием. Некоторые из подобных препаратов представлены на сайте нашей интернет-аптеки “Лекарство из Европы” в разделе Неврология. Например: Абикса, Арисепт, Браниген, Глиатилин, Заронтин, Карнитин, Липосом Форте, Неуротон, Ницетил, Рилутек, Сабрил, Суксилеп, Трикортин, Центрум, Цитиколин и другие. Все представленные на сайте препараты произведены и сертифицированны в Евросоюзе, что гарантирует высочайшие результаты лечения при их правильном применении.

Лфк для укрепления мышц спины для детей – Материал по физкультуре (младшая, средняя, старшая группа) на тему: Профилактика плоскостопия и укрепление мышц спины у детей дошкольного возраста

Как укрепить спину ребенка – mama.ua

Едва ли не главные вехи физического развития ребенка 1-го года жизни – его умение сидеть, стоять и ходить. Мы не властны ускорить эти процессы, но можем заранее подготовить ребенка, укрепив его мускулатуру.

В первую очередь, хочется напомнить молодой маме о том, что педиатры и детские ортопеды категорически не рекомендуют торопить малыша на каждом этапе развития его опорно-двигательного аппарата. Нельзя физически стимулировать ребенка сесть, встать или идти. Неокрепший достаточно (просто потому, что еще не настало его время) мышечный корсет не защитит хрупкие кости и суставы малыша, и под непосильной нагрузкой может произойти их искривление. Пойми, ребенок еще не сел (встал, пошел) не потому, что «не хочет», «ленится». Физическим развитием малыша в первый год жизни управляют инстинкты, и это самая объективная и показательная шкала. Ребенок сядет сам без поддержки тогда и только тогда, когда мускулы его спины и позвоночник будут к этому готовы. Точно так же обстоит дело со вставанием и ходьбой без поддержки. То есть, говоря о запрете физической стимуляции, подразумевается: не сажать малыша в подушках и не ставить на ножки насильно. Опосредованно стимулировать мы можем, вызывая у малыша интерес и тем самым провоцируя у него какие-то действия, например, если активно ползающий по квартире карапуз иной раз начал вставать, опираясь на мебель, стоит поднять с пола самые любимые его игрушки и разложить их на диване – пусть кроха вынужден будет встать, чтобы достать до них.

Во многом помочь малышу поскорее окрепнуть и сесть, встать и пойти можно посредством массажа и зарядки. Кстати, выполняя массаж, помни: поглаживать, растирать и разминать можно области спины слева и справа от позвоночника, а воздействовать на сам позвоночный столб нельзя. А начинать выполнять упражнения для укрепления спины можно уже с полугодовалого возраста. До того можно помочь укрепить мышечный корсет правильным ношением: как индианки, на бедре у мамы. Ребенок располагается к тебе спиной, разведя ножки в стороны, а ты поддерживаешь его за животик. Такое положение имеет ряд преимуществ: широкое разведение ножек служит хорошей профилактикой дисплазии тазобедренных суставов, в такой позиции позвоночник ребенка не испытывает чрезмерной вертикальной нагрузки, а мамина рука согревает и невольно массирует животик, улучшая пищеварение и настроение крохи.

Немного анатомии

Сначала определим, какие мышцы нужно «подкачать» твоему юному спортсмену, чтобы он мог успешно развиваться на ниве усаживания-вставания-ходьбы.

Для того, чтобы ребенок сел без поддержки и ровно держал спинку, должны быть развиты его мышцы спины, а именно:

  • трапециевидная мышца (приводит в действие лопатки и позволяет сгибать-разгибать голову, начинается от затылка и занимает всю верхнюю часть спины),
  • широчайшая мышца (позволяет опускать руки и подтягивать туловище к конечностям, занимает нижнюю часть спины и боковую часть груди),
  • мышца, выпрямляющая позвоночник (функции ясны из названия, располагается вдоль позвоночного столба).

Существует достаточно объективный тест, который позволяет определить состояние мышц спины: положи малыша на животик, обхвати руками вокруг пояса и подними. Если мышцы достаточно крепки, ребенок должен на весу удерживать тело ровно – а-ля «ласточка». Делайте упражнения, о которых мы расскажем ниже, и время от времени проводи данный тест, и ты увидишь, как крепнет спина твоего крохи.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Почему у малыша хрустят суставы 

Упражнения для мышц спины

Зарядку нужно делать ежедневно, когда малыш в хорошем настроении, выспался, и не раньше, чем через 40 минут после еды. Каждое упражнение рекомендуется повторять сначала 3 – 5 раз, а по мере тренированности – до 10.

  1. Знаменитые наклоны. Они полезны не только взрослым, но и детям, просто последние выполняют их с помощью первых. Расположи малыша перед собой, прижми его спиной к себе, одно рукой обхвати его бедра. Наклоняйтесь вместе, второй рукой помогая ребенку разогнуться. Впоследствии этой второй рукой ты будешь только страховать его, а распрямлять корпус малыш будет сам. Можно делать то же упражнение перед столом: пяточки ребенка поставив на стол, обхватив его колени и бедра одной рукой и прижав к себе, второй помогать ему наклоняться и разгибаться.
  2. Упражнения на фитболе. Положи ребенка животиком на мяч, к себе ногами. Удерживая за подмышки, катай его на мяче в разных направлениях: от себя и к себе, по кругу по часовой стрелке и против. Время от времени замирай на несколько секунд, чтобы кроха приспособился к новому положению. Хорошо, когда малыш, лежа на мяче, в научится прогибать спинку лодочкой. Это значит, он готов к следующему упражнению.
  3. Делаем то же самое, но держим малыша не за подмышки, а на уровне бедер. Тогда ему будет значительно труднее удерживать спину прямой. Откати мяч от себя, задержись на несколько секунд и верни в исходное положение, чтобы малыш мог отдохнуть.
  4. Бег по лестнице. Это упражнение подойдет деткам, которые вовсю освоили навык ползанья. Ползанье по ступенькам – отличная тренировка для мускул спины и живота. Но, к сожалению, не каждая семья в нашей стране имеет дом в несколько этажей и лестницу. А по общей лестнице многоквартирного дома тебе вряд ли захочется, чтобы ползал твой ребенок. Да и не нужно ему столько ступенек. Достаточно двух-трех. Например, сложи тяжелые книги в твердом переплете так, чтобы образовалась лесенка из 2-х ступенек, ведущая к кровати (дивану). Поставь малыша на четвереньки перед такой лесенкой и поначалу передвигай его колени и руки, помогая совершить восхождение. После нескольких попыток, малыш смекнет, в чем суть игры, и будет взбираться самостоятельно. Научи его также спускаться с лесенки спиной вперед – просто повторяйте те же действия, но в обратном порядке.
  5. Тянем-потянем. Положи карапуза себе на колени поперек. Задача этого упражнения – заставить малыша тянуться изо всех сил. Для этого пойдем на хитрость – перед глазами ребенка на расстоянии сильно вытянутой руки – так, чтоб было едва в пределах досягаемости – положи любимые игрушки малыша. Как только он одну схватит, начинай завлекать его другой, и так несколько раз. Но не выхватывай у ребенка из ручек его «трофей» – так ты отобьешь всякое желание играть с тобой.

Ну и, конечно, хорошо, если вы занимаете грудничковым плаваньем, и твой ребенок умеет грести в воде. Эти движения весьма полезны для мышц спины, и не перегружают сам позвоночник.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Грудничковое плаванье 

Ты все запомнила и полна воодушевления тут же приступать к тренировкам? В добрый час, только не перегружай малыша и помни: все твои действия, в том числе и укрепляющие упражнения – это явления второго порядка. Опять повторимся, ребенок научится сидеть и ходить тогда, когда ему суждено. Да и не стоит так торопить время – младенчество столь быстротечно, что ты будешь еще ностальгировать по этому периоду в вашей жизни.

mama.ua

Упражнения для укрепления спинных мышц у ребенка

На сегодняшний день огромное количество людей страдает из-за проблем с позвоночником. Все помнят, как учителя заставляли сидеть ровно за партой и выполнять хотя бы минимум упражнений на переменах и физкультминутах. Потому во избежание проблем со спиной в будущем, лучше с самого детства заботиться о правильной осанке и здоровом позвоночнике.

Существует специально разработанная система физических упражнений для детей, которая укрепляет мышцы спины, тем самым предотвращая возможность появления нарушений формирования позвоночника. Эта гимнастика классифицирует упражнения по возрасту, ведь на каждом этапе развития у ребенка разные возможности и степень физической подготовленности. Кроме того, перед началом выполнения упражнений нужно эмоционально подготовить ребенка, чтобы занятия ассоциировались с приятными чувствами и не вызывали недовольства.

Как подготовить ребенка к физическим упражнениям?

Как подготовить ребенка к физическим упражнениям?

Педиатры стоят на том, что оптимальным возрастом, когда можно начинать выполнять упражнения для спины, является 6 месяцев. Однако стоит учитывать то, что у каждого ребенка свой темп как психического, так и физического развития, поэтому перед началом упражнений стоит определить степень готовности мышц ребенка. Для этого кроху кладут на живот, помещают свои руки на область талии и слегка приподнимают его. Если ребенок уверенно держится на весу с помощью спины, то он вполне может приступить к гимнастике, если же у него не совсем получается — нужно укреплять мышцы спины другими способами.

Одним из таких способов может стать массаж. Кстати, его можно выполнять и с профилактической целью с раннего возраста, чтобы подготовить спинку малыша к большей нагрузке, ведь, в среднем, в полгода он уже учится, или даже умеет сидеть. Оздоровительный массаж выполняется в несколько этапов:

  • поглаживание — малыш лежит лицом вниз, мягкими и плавными движениями поглаживайте его спину по линии позвоночника. Повторите до 5 раз;
  • растирание — используя лишь подушечки пальцев, делайте спиралеобразные движения по спине малыша вдоль его позвоночника. После этого надо опускаться пальцами от позвоночника к бокам. Все движения повторите около 5 раз;
  • разминание — сам позвоночник разминать не стоит, обратите все внимание на боковые мышцы, двигаясь вверх к плечам. Повторите движения 5 раз;
  • поглаживание — завершить массаж рекомендуется поглаживанием.

Еще раз заметим, что массажировать именно позвоночник нельзя во избежание травм и смещений. Длительность сеанса подбирается индивидуально в зависимости от характера малыша и его реакций (но не более получаса).

Упражнения для малыша 6-9 месяцев

Если малыш в возрасте полугода готов выполнять предлагаемые физические упражнения, следуйте следующим рекомендациям:

  • наклоны — поверните ребенка к вам спиной, крепко удерживайте его за бедра и ноги, и постепенно вместе делайте наклон вперед, сначала подстраховывая и верх туловища, выпрямитесь и повторите упражнение несколько раз;
  • покачивания на мяче — малыш лежит лицом вниз на большом мяче, его ноги повернуты к вам; удерживайте его под руки и медленно качайте взад-вперед. При покачивании вперед ребенок должен изгибаться и немного удерживать спину на весу. Повторите элемент около 5 раз;
  • усложненное упражнение на мяче — если прошлый элемент имел успех, сделайте его сложнее, придерживая малыша за бедра и откатывая и прикатывая мяч. Сделайте паузу при откате мяча, чтобы ребенок прогнул спину.

Конечно же, используя эти упражнения для спины, вы значительно ее проработаете, но совершенно нелишними будут и другие физические упражнения, связанные с развитием всего мышечного корсета ребенка. Таким образом, вы поможете укрепить сердечно-сосудистую систему молодого организма, улучшить кровообращение, усовершенствовать двигательные умения малыша, уменьшить его возбудимость и уравновесить нервную систему в целом.

Упражнения для укрепления спины ребенка в 3 года

Упражнения для укрепления спины ребенка в 3 года

Укреплять спину ребенка важно на всех стадиях его развития, а в более старшем возрасте занятия можно проводить в виде ежедневной утренней гимнастики.

Когда малыш начинает вставать на ноги, ходить, становится более подвижным, предыдущие упражнения уже не дают нужного эффекта. А более серьезные физические нагрузки на спину позволены детям только после 3 лет. Поэтому в промежутке условно от года до трех в общем-то ничем особенным заниматься не стоит. Получится сделать массаж — отлично, это только на пользу в умеренных количествах. А во всем остальном любознательность и подвижность ребенка, который уже умеет ходить, сделают свое дело.

А вот для детей старше трех лет полезно будет использовать такие упражнения для проработки спины, которые также увлекут их своей игровой формой:

  • «Самолет». Ребенок стоит со сдвинутыми вместе ногами и прямой спиной. Руки надо выпрямить в стороны, держа их прямо. Малыш должен поворачивать весь корпус попеременно влево и вправо, а руки должны следовать за корпусом, изображая полет самолета. Во время выполнения упражнения можно напевать какую-нибудь подходящую песенку про самолет, в то же время развивая память ребенка.
  • «Лесоруб». В этот раз в положении стоя ноги должны быть разведены на ширину плеч, а руки сцеплены в замок за головой. Надо делать резкие и быстрые движения обеими руками вниз, а затем попеременно, будто бы изображая работу топором.
  • «Мельница». В положении стоя широко расставить ноги. Наклониться вниз и попеременно стараться коснуться руками противоположной стопы, при этом поворачивая и корпус.
  • «Ласточка». Лежа на полу лицом вниз, расставить руки в стороны, чуть отведя назад плечи. Нижняя часть туловища должна быть плотно прижата к полу. Нужно поднимать корпус, сводя при этом лопатки и прогибая спину.

Занятия спортом и упражнения, сфокусированные на укреплении мышечного корсета спины, являются неотъемлемым компонентом развития каждого человека. Если начать заниматься оздоровительной гимнастикой еще с раннего детства, то ваш малыш не будет испытывать болей в спине при физнагрузке не только в юности, но и в более зрелом возрасте.

medaboutme.ru

Упражнения для укрепления мышц спины для детей

Содержание статьи

Дети нуждаются в постоянной тренировке мышц спины.  Особенно это актуально для школьников, ведь  им приходится долго сидеть за партой на уроках, а затем еще и делать домашние задания.

На зарядку становись!

Каждое утро необходимо привлекать детей к физическим упражнениям. Хорошо, если это будет семейной традицией, ведь ребенку непонятно, почему он должен делать упражнения, а взрослые нет. Какие упражнения рекомендуют делать для укрепления мышц спины?

Наклоны вперед

Старайтесь выпрямить корпус, потянувшись вверх, а затем наклониться, коснувшись пальчиками стоп.

Пресс

Качать пресс полезно не только для живота, но и для поясницы. Лягте на спину и сгибайте корпус, стараясь не отрывать от пола стопы. Колени согнуты.

Скручивания корпуса

Поставьте руки на пояс и выполняйте повороты всем корпусом вправо и влево.

Вращение бедрами

Поставьте ноги на ширине плеч и делайте круговые движения тазом. Можно воспользоваться обручем для усиления эффекта: это тренирует не только спинку, но и пресс.

Лодочка

Лягте на живот и поднимите одновременно ноги и вытянутые вперед руки. Задержитесь в такой позиции.

Кошка

Кошка бывает злой и доброй. Злая кошка выгибает спину, а добрая прогибает ее.

Ролик

Сядьте на пол. Подтяните коленки  к подбородку и округлите спину. Мягко перекатитесь с сидячего положения на спинку и обратно.

justfitnes.ru

Какие существуют упражнения ЛФК для укрепления мышц спины у детей и взрослых?

Выполнение упражнений ЛФК для укрепления мышц спины позволяет добиться хороших результатов. Здоровье этой части тела является важным. Имеющиеся проблемы со спиной долгое время могут себя не проявлять, появившись спустя некоторое время, когда ситуация рискует стать неконтролируемой. Нагрузки истощают ресурсы спины, поэтому требуется принимать соответствующие меры для ее укрепления.

Приседания как разминка перед ЛФК для укрепления спины

Правила выполнения гимнастики

Лечебная физкультура полезна для здоровья, однако требуется соблюдать правила и выполнять упражнения грамотно. Чтобы не причинить вред себе, следует проконсультироваться со специалистом и следовать его указаниям. Правила представлены простыми требованиями, которые выполнять не составит труда. Если цель физических упражнений для спины заключается не только в укреплении мышц, но и в устранении болевых ощущений и патологий, то комплекс назначается только врачом после соответствующего обследования.

Перед выполнением гимнастики обязательно нужно разогревать мышцы. Спина должна быть подготовлена к нагрузкам, так как резкое начало занятий является стрессом для любой части тела и организма. В этом случае велика вероятность получения травмы.

Распространенная ошибка новичков – перегрузка. За один сеанс не получится исправить все имеющиеся недостатки и развить мышцы спины, для этого требуется в течение долгого времени заниматься лечебной физкультурой. Грамотное повышение нагрузки является правильным решением.

Если во время проведения занятий появились неприятные ощущения, дискомфорт и боль, то тренировку следует срочно прекратить. В некоторых случаях помогает смена упражнения, однако такое представляется возможным при выполнении упражнений под контролем специалиста, который имеет нужные знания и полностью контролирует ситуацию.

Правила выполнения гимнастики

Следует понимать, что, занимаясь укреплением спины, трудно добиться хороших результатов, если нагрузка не поступает на другие группы мышц тела. Общая нагрузка более полезна, чем воздействие на одну категорию мышечного корсета. Проводить занятия можно как в спортивном зале, так и дома, используя при этом подручные средства.

Выполнение упражнений: этапы занятий

Комплекс лечебной физкультуры обязательно должен включать в себя несколько этапов, что позволяет добиваться хороших результатов. Этапы представлены следующими категориями:

  1. Разминка – разогрев организма и мышц.
  2. Основа – максимальная степень нагрузки и основные упражнения лечебной физкультуры.
  3. Расслабление – упражнения, которые позволяют восстановиться после нагрузки.

Каждый этап важен, поэтому нельзя отказаться даже от одного из представленных. Без разминки человек рискует получить травму, основа составляет фундамент всего комплекса, отказываться от него не имеет смысла. Расслабление тоже важно, так как оно позволяет закрепить достигнутый результат и восстановиться.

Выполнение упражнений: этапы занятий

Подготовка организма

Укрепляющий комплекс для мышечного корсета начинается с разминки. Это поможет настроиться организму на дальнейшую работу, обеспечить усиление кровообращения. Показатели гибкости и эластичности тоже важны, поэтому разминка – этап важный и необходимый.

Разогрев мышц должен быть постепенным. Надо помнить, что этот этап – неосновной, требуется поберечь силы и не тратить их полностью. В качестве разминочных упражнений можно использовать следующий комплекс:

  1. Выполнение движений по кругу плечами.
  2. Движения плечами вперед и назад.
  3. Движение головой в разные стороны и по кругу.
  4. Круговое вращение тазом, наклоны назад и вперед, влево и вправо.
  5. Небольшое количество приседаний. Пятки не должны отрываться от пола во время выполнения упражнения.
  6. Махи руками в стороны, вверх и вниз.
  7. Сгибание рук в локтевом суставе и вращение.

Представленный этап выполняется медленно и спокойно, дыхание обязательно должно быть ровным. Рывки и резкие движения должны отсутствовать. Можно контролировать показатели пульса и сердцебиения. После разминки пульс и биение сердца должны ускориться, но не очень сильно.

Подготовка организма

Главный этап и расслабление

Когда разогрев будет завершен, следует выполнять лечебную физкультуру. Будут задействованы все или большинство мышц, но главное внимание требуется уделять именно спине. Первое упражнение представлено скручиванием в позиции лежа на спине. Руки следует расположить на затылке или на груди в перекрестном положении.

Следующее упражнение тоже выполняется лежа на спине. Требуются поднимать поочередно ноги и выполнять упражнения “Ножницы” и “Велосипед”, которые знакомы многим. В первом случае выполняются махи ногами, имитируется принцип работы ножниц. Во втором случае имитируется вращение педалей велосипеда. Упражнение воздействует не только на спину, но и на пресс, в чем заключается его двойная польза.

Для следующего элемента нужно встать на четвереньки и упереться руками в пол. Ноги поднимаются по очереди и отводятся назад. Можно подключать и руки, что усложнит выполнение действия. В этом случае следует придерживаться правила: при подъеме правой ноги требуется отвести вперед левую руку. Аналогичная ситуация с левой ногой и правой рукой.

После завершения главного блока лечебной физкультуры переходят к расслаблению. В этом помогут простые упражнения, которые позволяют нормализовать пульс, расслабить мышц и восстановить дыхание. С помощью упражнений организм получает сигнал о прекращении работы, что позволяет ему легко перейти в обычный режим.

Расслабление с помощью упражнений после завершения комплекса появляется в результате вращения тех частей тела, которые были задействованы в работе. Кроме того, можно использовать поглаживания мышц, встряхивание и похлопывание.

Таким образом, лечебная физкультура не представляет собой сложных упражнений, они подходят для детей и взрослых.

Требуется проводить занятия каждый день, тогда эффект от мероприятия будет лучше.

Комплекс нужно подбирать индивидуально.

zavorota.ru

ЛФК для детей в 4 года: виды и правила занятий

На сегодняшний день большинство детей увлечены играми на компьютере. К тому же они готовы часами просиживать возле телевизора. А ведь для неокрепшего организма сниженная активность очень опасна. Поэтому для многих родителей остро стоит вопрос, как приобщить ребенка к спорту. Здоровье ребенка — самое главное для мам и пап.

Для полноценного развития и формирования мало правильного питания и ухода – требуется и физическое развитие. Педиатры рекомендуют с раннего возраста приобщать ребенка к физическим нагрузкам.

В четырехлетнем возрасте еще не полностью сформировались двигательные функции, поэтому длительное сидение может привести к неправильному формированию скелета и осанки. Поэтому детям необходима ЛФК. В 4 года она особенно актуальна, так как способствует улучшению иммунной системы, дыхания. При регулярных занятиях у ребенка повышается работоспособность, а также вырабатывается выносливость.

Плюсы от занятий

Нередко родители забывают, что для гармоничного развития необходимы занятия физкультурой. Ведь она развивает ребенка не только с физической стороны, но также прививает навыки самостоятельности, трудолюбия, гигиены. Через такие занятия малыш учится познавать окружающий мир и свое тело.

Лечебная физкультура направлена на укрепление опорно-двигательного аппарата, развития мышц спины, живота. Если у малыша наблюдается сколиоз, то оздоровительная гимнастика поможет устранить проблемы асимметрии осанки.

Внимание! Для детей 3-4 лет лечебная физкультура необходима, так как способствует гармоничному развитию. Специально разработанные комплексы упражнений для выполнения детьми обеспечивают не только улучшение физических показателей, но и нормализуют психологическое самочувствие малыша.

Физические занятия помогают не только исправить нарушения осанки, но также эффективны при плоскостопии. Они развивают силу воли, ловкость, улучшают работу эндокринной системы, а также способствуют укреплению организма, что так необходимо во время сезонных простуд.

Виды занятий

Стоит отметить, что к лечебной физкультуре относится не только комплекс упражнений, но и любая форма физической деятельности. К ним можно отнести:

  • плавание;
  • художественная гимнастика;
  • прогулки;
  • подвижные игры.

В этом возрасте у ребенка основная деятельность — игровая, поэтому все занятия должны проходить в форме игры для того, чтобы малышу было интересно и увлекательно заниматься. Не стоит насильно заставлять – от таких тренировок пользы точно не будет. Нужно выбрать такое время, чтобы ребенок был расположен к занятиям, и ничего его не раздражало.

Рекомендуется грамотно составить режим дня. Крохе по-прежнему необходим дневной сон и пятиразовое питание. Тогда ребенок не будет сильно утомлен, и с легкостью станет осваивать новый вид деятельности. По времени занятия в этом возрасте не имеют ограничений – комплекс упражнений можно проводить до того момента, пока малышу это в удовольствие.

Упражнения подразделяются:

  • общие – направлены на укрепление организма;
  • специальные – необходимы для исправления нарушенных функций организма;
  • динамические — комплекс активных и пассивных упражнений.

В 4 года все упражнения относятся к классу игровых, которые улучшают координацию, приводят мышцы в тонус.

Особых противопоказаний не существует. Однако для детей, которые имеют хронические заболевания, проблемы с сердечно-сосудистой системой, занятия полностью противопоказаны.

Основные правила

Комплекс упражнений необходимо проводить ежедневно, также во время занятия должна быть выработан определенный алгоритм. Сначала должна быть обязательно разминка, после — легкие упражнения. Затем можно переходить к более сложным.

Помещение для занятия должно быть заранее подготовленным, необходимо его проветрить, а также в комнате должна быть установлена температура выше 20 градусов. В теплое время года можно оставить форточку открытой.

Упражнения нельзя проводить на полный желудок. Поэтому оптимально гимнастику делать через час после приема пищи или за полчаса до еды. Лучшим временем являются утренние часы, до обеда.

Все упражнения должны приносить радость для ребенка 4-летнего возраста, не доставлять дискомфорт. Для создания комфортных и расслабляющих условий можно включить музыку. Таким образом, заметно улучшится эмоциональное состояние.

Упражнения

На протяжении всего занятия необходимо наблюдать за правильностью выполнения упражнения. Комплекс оздоровительных занятий должен состоять из 5-6 упражнений.

Рассмотрим виды упражнений:

  • ребенок должен встать ровно, руки вытянуть вверх, не сгибая их, выполнять наклоны в разные стороны;
  • необходимо сесть на корточки, а руками имитировать сбор цветов или грибов;
  • нужно лечь на пол, на спину, руки вытянуть над головой и попробовать перевернуться на живот;
  • встать ровно и на месте выполнять прыжки; руки при этом должны быть вытянуты вперед;
  • малыш ложится на пол, руки находятся на талии, ноги нужно вытянуть вверх. Затем постепенно чередовать сгибание в коленях. Данное упражнение напоминает езду на велосипеде;
  • встать в позицию — ножки на ширине плеч, руки по швам. Нужно сесть на корточки и с помощью ручек изобразить ситуацию, как будто птица клюет зернышки с пола.

Все упражнения повторяются по 5-6 подходов. Если ребенку очень нравится данный вид деятельности, то можно увеличить их число. Также если одно из упражнений ребенку совершенно не интересно или приносит дискомфорт, то его следует заменить на другое. Данный комплекс занятий направлен на развитие мышц спины, рук, живота.

При плоскостопии

Данная проблема возникает при низком уровне развития мышечно-связочного аппарата. Поэтому задача лечебной физкультуры — укрепить мышцы голени и стопы. Если у малыша имеются такие проблемы, то занятия необходимо вводить с самого раннего возраста. Все упражнения при плоскостопии связаны с ходьбой.

Однако гимнастику необходимо начать с разогрева мышц:

  • ребенку нужно встать ровно, руки расположить на талии. После встать на носочки, и так ходить по кругу;
  • следующее упражнение проводится так же, но упор идет уже на наружный край стопы ребенка;
  • нужно встать ноги на ширине плеч, руки на талии. Пальцы нужно согнуть и так ходить около 1-2 минут;
  • сесть на пол и стопами перемещать от одной ноги к другой мячик;
  • из положения сидя, пальчиками стопы надо попытаться захватить палку;
  • заключительным упражнением будет ходьба по бревну.

При сколиозе

Данный комплекс направлен на укрепление мышц спины. При выраженных проблемах с позвоночником необходимо обратиться к специалисту и выполнять лечебную физкультуру под присмотром лечащего врача.

Перечень:

  • разминка, разогрев мышц;
  • с прямой спиной ходить по кругу в течение 1- 2 минут. Взрослый должен контролировать, чтобы на всем протяжении упражнения была прямая спина, при необходимости поправить;
  • ходьба с прямой спиной по кругу, при этом руки нужно поднять вверх. Хорошо, если ребенок сможет смотреть на себя в зеркало при выполнении;
  • руки выставить по сторонам, встать на носочки и выполнять движение;
  • встать на пятки и начать движение по кругу;
  • встать ровно, руки закрепить на поясе. Поочередно делать поклоны в разные стороны.

Вывод

Регулярные занятия с физическими нагрузками приведут к положительному эффекту, а также помогут правильно и гармонично развиваться малышу.

fiziotera.ru

Материал по физкультуре на тему: Упражнения для укрепления спины у детей

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СПИНЫ У ДЕТЕЙ.

Здоровый позвоночник для человека любого возраста, и особенно ребенка, является одним из главных условий нормального развития.

Практически каждый день любой школьник проводит в сидячем положении от 3 до 7 часов.

Кроме того, ему нужно ежедневно носить тяжелый рюкзак или сумку на плече. Подобные факторы являются остро негативными для формирования мышечного корсета развивающегося организма.

В случае нарушений этого процесса, у ребенка начинает развиваться сколиоз или иные патологии позвоночного столба, которые приведут к значительным осложнениям со здоровьем в более зрелом возрасте.

Кроме того, дети, имеющие неправильную осанку, часто страдают от простуд, бронхита, гастрита и запоров. Тем не менее, если вовремя предпринять необходимые меры, можно избежать подобных проблем. Для этого потребуется проведение регулярных мероприятий, таких как лечебная физкультура, специальные упражнения которой помогут укрепить мышцы спины и брюшного пресса.

Польза ЛФК для опорно-двигательного аппарата детей

Процесс формирования костно-мышечного корсета позвоночника в первую очередь определяется состоянием всей мышечной системы ребенка, задача которой сводится к эффективному поддержанию позвоночного столба в естественном природном положении.

Систематические занятия лечебной физкультурой помогают закалить детский организм, развивая его мышцы, укрепление которых позволит удерживать позвоночник в физиологически правильном положении.

Польза от занятий лечебной физкультурой для ребенка проявляется в следующем:

  • общеоздоравливающем и общеукрепляющем действии, нормализации деятельности всех систем организма, повышении иммунитета, стабилизации работы нервной системы;
  • активизация обменных процессов;
  • совершенствование двигательных навыков и координации движение, увеличение общей физической выносливости;
  • укрепление мускулатуры спины, пресса, торса (мышечного корсета), мышц рук, ног и шеи в целом;
  • устранение дисбаланса, возникающего при не достаточно равномерном, а также недостаточном формировании и растяжении связок и мышц;
  • снятие повышенной нагрузки на позвоночный столб;
  • исправление осанки, профилактика искривлений (сколиоз, кифоз, лордоз).

ЛФК очень важна для детей, так как укрепляет глубокие мышцы спины, а это профилактика искривления позвоночника

Занятия лечебной физкультурой с самого раннего возраста потребуют от родителей терпения и настойчивости, но из значимость невозможно переоценить в отношении профилактики проблем со спиной, которые неизбежно появляются у ребенка в период обучения в школе.

Показания к занятиям ЛФК

Если привычка выполнять комплекс специальных физических упражнений для укрепления спины не была привита ребенку с детства, то в школьные годы по причине резкого увеличения нагрузки на позвоночник, при внимательном наблюдении за поведением школьника, родители могут заметить ряд признаков, свидетельствующих о необходимости проведения профилактики.

К числу признаков начинающихся проблем с развитием позвоночника относятся:

  • быстрая утомляемость;
  • неуколюжесть и неловкость движений;
  • отказ ребенка играть в подвижные игры;
  • жалобы на головные боли и болезненность на уровне шеи;
  • боли в конечностях, появляющиеся после прогулок;
  • сидячая поза с упором на руки;
  • затруднения во время длительного пребывания в одном положении;
  • характерный хруст суставов, раздающийся во время движений.

Кроме того упражнения для укрепления позвоночника назначают детям при имеющихся следующих показаниях:

  • общая задержка развития;
  • сколиоз;
  • рахит;
  • дисплазия тазобедренного сустава;
  • смещение позвоночных дисков;
  • плоскостопие;
  • косолапость;
  • кривизна шеи.

Упражнения для укрепления спины у детей

В зависимости от возраста ребенка, его эмоционального состояния и иных физиологических показателей, врач определяет продолжительность занятий лечебной физкультурой, направленной на укрепление позвоночного столба.

В среднем длительность выполнения упражнений определяется следующим образом:

  1. грудничкам до полугода будут полезны упражнения, выполняемые от 10 до 20 минут в день;
  2. малышам от 6 до 12 месяцев принесет пользу ежедневная тридцати минутная гимнастика;
  3. дети от года до трех лет могут заниматься физическими упражнениями до 30-40 минут ежедневно.

Грудничкам нужно прививать физическую активность постепенно, ведь их позвоночный столб еще не сформирован до конца

Лучше всего, чтобы первое занятие было проведено профессиональным массажистом, которые сможет показать родителям правильную технику выполнения.

Лечебно-укрепляющая гимнастика для мышц спины должна проводиться с определенной частотой. Начинать занятия следует с 3 раз в неделю. При положительной реакции ребенка на нагрузки, их частоту можно довести до ежедневных тренировок.

С точки зрения техники выполнения, важно помнить, что любая тренировка должна начинаться с разминки. За ней должен следовать основной комплекс упражнений, обязательно включающих легкую растяжку. В процессе занятий нужно избегать однотипных упражнений.

Также следует исключить упражнения, которые вызывают у ребенка боли и неприятные ощущения. Занятия лечебной физкультурой, как и занятия любым другим видом спорта, наиболее благоприятны при проведении за 50-60 минут до или после приема пищи.

Во время занятий физкультурой в лечебных целях достичь максимальной пользы и снизить риск получения травм, предотвратить появление побочных эффектов поможет ряд несложных, но обязательных к выполнению правил:

  1. Комплекс специальных упражнений должен быть разработан лечащим врачом строго по индивидуальным показателям на основании предварительной диагностики. Данные специалистом рекомендации относительно техники выполнения упражнений, нужно строго соблюдать. Во время занятий лечебной физкультурой внимательно следить за осанкой ребенка, при этом положении спины должно быть максимально приближено к физиологическому положению.
  2. Занятия лечебной физкультурой должны проводиться в кабинете, имеющем специальное оборудование. Это может быть как поликлиника, так и домашние условия. Важно, чтобы ребенок всегда выполнял упражнения под присмотром взрослых.
  3. В начале регулярных занятий лечебной физкультурой ребенок вместе с одним или обоими родителями должны пройти обучение в соответствующем кабинете поликлиники.
  4. Каждое занятие необходимо начинать с массажа и разминки.
  5. Все упражнение нужно выполнять в небыстром темпе, исключая резки движения, прыжки или рывки. Не допустимо включение элементов акробатики.
  6. Важным правилом является противопоказание повышенной физической нагрузки с использованием отягощений, включая штанги, гири, гантели, при имеющихся нарушениях осанки.
  7. В процессе занятий должны быть исключены ощущения любой, даже малейшей боли.
  8. Специальные вращательные упражнения или вытягивание позвоночного столба также не рекомендованы для тренировок. Допустимо исключительно пассивное вытягивание, при котором под ногами обязательно присутствует опора.
  9. Увеличение нагрузок должно происходить медленно и постепенно, от простых к сложным элементам, избегая форсирования.
  10. При составлении комплекса упражнений должно быть предусмотрено чередование нагрузки для разных групп мышц, включение дыхательной гимнастики после физической тренировки.

Подготовка и разогрев

Начало упражнений лечебной физкультуры должно включать следующие действия:

  • поглаживания;
  • растирания;
  • разминание мышц;
  • вибрации.

При этом нужно особое внимание уделить подготовке ребенка к процедуре.

Самочувствие ребенка должно быть хорошим, настроение нормальное, уравновешенное, он должен чувствовать себя бодрым и отдохнувшим. До начала тренировки помещение нужно хорошо проветрить. Наиболее оптимальной для занятий является температура 18-22 градуса.

Детям до начала упражнений обычно хорошо помогает разогрев мышц при помощи массажа или принятие теплого душа. Занятия необходимо проводить регулярно в одни и те же часы. При проведении тренировки стоит включать негромкую музыку, которая поможет ребенку расслабиться и настроиться на работу.

В качестве упражнений разминки подойдут следующие:

  • вдох воздуха животом через рот с последующей задержкой дыхания на несколько секунд и последующий выдох через нос;
  • вращательные движения плечами вместе и поочередно;
  • наклоны головы в разные стороны;
  • махи руками;
  • наклоны туловища в разные стороны из положения «руки в замке»;
  • вращения бедрами;
  • наклоны вниз, стараясь при этом коснуться руками кончиком пальцев ног;
  • ходьба на месте с высоким подъемом коленей;
  • бег на месте;
  • глубокий вдох и полный выдох.

Основные упражнения

Базовые общеукрепляющие упражнения. Ниже приведены еще несколько упражнений для укрепления мышечного корсета

К основным упражнениям лечебной физкультуры обычно относят следующие:

  1. Езда на велосипеде. Из положения лежа на спине ноги делают в воздухе круговые движения с воображаемыми педалями.
  2. Ножницы. Махи прямыми ногами в горизонтальном направлении с перекрещиванием.
  3. Колобок. Подтягивание согнутых ног в коленях, обхватывание их руками и катание на спине по удобной траектории.
  4. Мост над дорогой. Это упражнение выполняется из положения лежа на спине, при этом ноги должны быть согнуты в коленях, а ступни опираться на пол, руки остаются вдоль туловища. Нужно оторвать от пола таз и стараться прогнуться, поднимая так как можно выше. В этом положении следует задержаться на 5 секунд, после чего вернуться в исходную позу.
  5. Акробат. Выполняется из положения лежа на спине, руки лежат вдоль туловища. Необходимо поднять прямые ноги, стараясь коснуться пола за головой носками.
  6. Котенок. Прогибы спины вниз и вверх из положения стоя на четвереньках.
  7. Корзина ягод. Лежа на животе, ребенок обхватывает обеими руками лодыжки ног и старается подтянуться как можно выше до положения, похожего на объемную корзину.
  8. Пловец. Из положения лежа на животе совершаются махи прямыми руками и ногами в воздухе с имитацией движений пловца.
  9. Лодочка. Лежа на животе, ребенок должен постараться оторвать руки и ноги от пола и замереть в воздухе, оставаясь в этом положении как можно дольше.

Уделите внимание завершающим этапам гимнастики

Заключительными упражнениями лечебной физкультуры обязательно должны быть действия, способствующие восстановлению дыхания и пульса, расслаблению всех мышц.

Для могут быть рекомендованы различные встряхивания, вращательные и поглаживающие движения, похлопывания.

Крайне нежелательно отвлечься от тренировки в самом ее разгаре, перейдя к повседневным делам, по причине высокого уровня риска травмирования разогретых мышц.

В конце тренировки полезно замедлить ее темп, что позволит телу ощутить завершение комплекса.

При этом останется ощущение сил и бодрости.

Также полезно в конце перейти к водным процедурам.

Противопоказания к занятию ЛФК у детей

Противопоказаниями для занятий также являются любые нарушения сердечного ритма, недостаточность дыхания. Выполнение упражнений запрещено при имеющихся злокачественных патологиях, острых формах рахита и туберкулеза, гепатита, воспаления в суставах, костях и мягких тканях.

При появлении любого из перечисленных недугов тренировки должны быть отменены до периода полного выздоровления ребенка. По мнению врачей, спина служит зеркалом здоровья человеческого организма в целом. По этой причине забота о правильной осанке должна начинаться с самого раннего возраста.

Занятий лечебной физкультурой принесут пользу любому ребенку, помогая укрепить его костно-мышечный корсет, позволяющий сохранять позвоночник в естественном физиологическом положении, предупреждая его искривления в период школьного возраста, травмирование и иные неблагоприятные изменения.

nsportal.ru

Общеразвивающие упражнения для укрепления мышц спины у детей старшего дошкольного возраста

п/п

 

Частные задачи

 

Содержание

 

Дози-ровка

 

ОМУ

1

2

3

4

5

1.

Укрепление мышц ног, плечевого пояса.

Самовытяжение.

«Потягушки»

вариант 1:

И.п. – лёжа на животе, руки вверх.

1-2 – тянуться по полу руками вверх, ногами вниз,

3-4 – и.п.

вариант 2:

И.п. – лёжа на животе, руки и ноги в стороны.

1-2 – тянуться по полу руками и ногами в стороны.

3-4 – и.п.

 

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Руки в локтях, ноги в коленях не сгибать.

Ноги и руки прижаты к полу.

2.

Укрепление мышц ног, плечевого пояса.

Самовытяжение.

И.п. – лёжа на животе, руки вверх.

1-2 – ноги согнуть в коленях, руками тянуться вверх.

3-4 – и.п.

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Руки и бёдра вместе и прижаты к полу.

Носок от себя.

3.

Укрепление мышц ног, рук, шеи.

Ориентировка на себе.

Развитие координаци-онных способностей.

Воспитание внимания.

Самовытяжение.

«Пешеходик»

И.п. – лёжа на животе, руки вверх.

вариант 1:

1 – приподнять правую ногу, левую руку и голову,

2 – и.п.

3 – приподнять левую ногу, правую руку и голову,

4 – и.п.

вариант 2:

1 – приподняться от пола.

2-7(9) – «пешеходик» в дина-мике.

8(10) – и.п.

 

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Голову, ногу и руку приподнимать слегка.

Тянуться затылком, руку в локте, ногу в ко-лене не сгибать.

Следить за разноимён-ностью руки и ноги.

Поясницу не прогибать.

5.

Укрепление мышц ног, рук, шеи.

Самовытяжение.

«Рыбка»

И.п. – лёжа на животе, руки вверх.

1 – приподняться от пола,

2-3- держать, 4 – и.п.

 

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Тянуться затылком, руки в локтях, ноги в коленях не сгибать.

 

6.

Укрепление мышц ног, плечевого пояса, шеи.

 

«Лодочка»

И.п. – лёжа на животе, руки вдоль туловища.

1- приподнять голову и плече-вой пояс,

2-3 – держать, 4 – и.п.

 

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Ладоши прижаты к полу.

Ноги вместе и прижаты к полу.

7.

Укрепление мышц ног, плечевого пояса, шеи.

Самовытяжение.

«Звёздочка»

И.п. – лёжа на животе, руки и ноги в стороны.

1- приподняться,

2-3 – держать,

4 – и.п.

 

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Тянуться затылком.

Руки и ноги в коленях не сгибать.

1

2

3

4

5

8.

Укрепление мышц ног и плечевого пояса.

Развитие координаци-онных способностей.

«Точка-строчка»

И.п. – лёжа на животе, руки вверх

вариант 1:

1 – приподняться,

2 – руки и ноги в стороны,

3 – ноги и руки вместе,

4 – и.п.

вариант 2:

1 – приподняться,

2-7(9) – чередовать ноги и руки в стороны, вместе,

8(10) – и.п.

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

2-3 раза

Темп умеренный.

Тянуться затылком.

Поясницу не прогибать.

Руки в локтях, ноги в коленях не сгибать.

Носок от себя.

 

9.

Укрепление мышц ног и плечевого пояса.

Развитие координаци-онных способностей.

«Брасс»

И.п. – лёжа на животе, руки согнуты в локтях.

1- приподняться,

2-7(9) – имитация плавания брасс,

8(10) – и.п.

 

2-3 раза

Темп умеренный.

Тянуться затылком.

Поясницу не прогибать

10.

Укрепление мышц ног, шеи и плечевого пояса

Развитие координаци-онных способностей.

Ориентировка на себе.

«Кошечка»

И.п. – стойка на четвереньках.

1 – прогнуть спину (кошечка добрая),

2 – и.п.,

3 – выгнуть спину (кошечка злиться), 4 – и.п.

 

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Ноги вместе, руки на ширине плеч.

11.

Укрепление мышц рук и плечевого пояса.

«Стрекоза»

И.п. – лёжа на животе, руки на затылок.

1 – приподняться, прогнуться, выпрямить руки в стороны.

2-3 – держать, 4 – и.п.

 

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Ноги вместе, прижаты к полу.

Руки в локтях не сгибать.

Тянуться затылком.

12.

Укрепление мышц ног, шеи и плечевого пояса

Развитие координаци-онных способностей.

Ориентировка на себе

Самовытяжение.

И.п. – стойка на четвереньках.

1- приподнять правую руку и левую ногу,

2 – и.п.,

3 – приподнять левую руку и правую ногу, 4 – и.п.

 

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Руку и ногу поднимать параллельно полу.

Тянуться затылком.

 

13.

Укрепление мышц плечевого пояса и рук.

Самовытяжение.

«Кошечка потягивается»

И.п. – сед на пятках.

1-2 – руками потянуться по полу вперёд.

3-4 – и.п.

 

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Голова между рук, тянуться затылком.

Ноги вместе.

14.

Укрепление мышц шеи, плечевого пояса и рук.

 

«Силачи»

И.п. – лёжа на животе, руки вверх.

1- приподнять плечевой пояс.

2- руки к плечам,

3 – руки вверх, 4 – и.п.

 

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Тянуться затылком.

Ноги вместе, прижаты к полу. При сгибании рук, локти отводить назад до упора.

15.

Укрепление мышц шеи, плечевого пояса и рук.

 

«Молоточки»

И.п. – лёжа на животе, руки вверх.

1 – приподнять плечевой пояс,

2-7(9) – поочерёдное постуки-вание кулаками по полу.

8(10) – и.п.

 

2-3 раза

Темп умеренный.

Тянуться затылком.

Ноги вместе, прижаты к полу.

1

2

3

4

5

16.

Укрепление мышц шеи, плечевого пояса и рук.

 

«Птички летят»

И.п. – лёжа на животе, руки в стороны.

1 – приподняться.

2-7(9) – руки чередовать вверх-вниз,

8(10) – и.п.

 

2-3 раза

Темп умеренный.

Ноги прижаты к полу.

Руки в локтях не сгибать

17.

Укрепление мышц шеи, плечевого пояса и рук.

 

«Змейка»

И.п. – лёжа на животе, руки вверх.

1- прогнуться,

2-3 – держать,

4 – и.п.

 

4-6 раз

 

Темп умеренный.

Ноги и ладоши прижа-ты к полу.

Прогибаясь руки вып-рямлять до конца.

Голову не запрокиды-вать.

Литература

Красикова И.С. Массаж и гимнастика для детей от трёх до семи лет. – СПб.: КОРОНА принт: Учитель и ученик, 2003. – 336с.

Подольская Е.И. Профилактика плоскостопия и нарушения осанки у старших дошкольников. – М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2009. – 80С.

Сековец Л.С. Комплексная физическая реабилитация детей с нарушением опорно-двигательного аппарата. Программа. Комплексы упражнений. Методические рекомендации. – М.: Школьная Пресса, 2008. – 208с.

    xn--j1ahfl.xn--p1ai

    Симптом шляттера – Болезнь Шляттера: причины, лечение и последствия

    Болезнь Шляттера — симптомы, диагностика и лечение

    Оставьте заявку и в течение нескольких минут мы подберем вам проверенного врача и поможем записаться к нему на прием. Или подберите врача самостоятельно, нажав на кнопку «Найти врача».

    Найти врача

    Общая информация

    Большеберцовая кость – кость голени, верхний край которой соединяется с бедренной костью, формируя коленный сустав, а нижний – с таранной, переходя в медиальную лодыжку. В верхней части большеберцовой кости расположена бугристость – зона, к которой крепится сухожилие четырехглавой мышца бедра.

    У детей все трубчатые кости имеют точки роста – места соединения костей с хрящами. Благодаря этим зонам кости могут расти в длину. Бугристость большеберцовой кости – одна из точек окостенения. У детей с остальной частью кости она сращена рыхло и легко травмируется, что приводит к остеохондропатии – нарушению доставки питательных веществ к костной ткани и асептическому некрозу (отмиранию) бугристости.

    Данное состояние было описано в 1906 году врачом Осгудом-Шляттером. Оно развивается у подростков в возрасте 10-18 лет. Может затрагивать одну или обе ноги. По мере роста место соединения бугристости и основной части большеберцовой кости становится крепким, поэтому болезнь Шляттера у взрослых не возникает.

    Причины

    Причина болезни Осгуда-Шляттера – травмирование бугристости и ядра большеберцовой кости в период активного роста скелета. Патологию могут вызвать прямые повреждения коленного сустава – растяжения и разрывы связок, переломы, вывихи. Но чаще она возникает из-за хронической микротравматизации при интенсивных занятиях спортом.

    К видам спорта, которые чаще всего провоцируют болезнь Шляттера у подростков, относятся хоккей, футбол, фехтование, велоспорт, волейбол, баскетбол, тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, борьба, акробатика, горные лыжи, фигурное катание и так далее.

    Болезнь Шляттера диагностируют у 15-20% детей, занимающихся спортом. Уровень заболеваемости среди подростков, не испытывающих значительных физических нагрузок, – 3-5 %. Вероятность развития недуга не зависит от половой принадлежности. Но мальчики сталкиваются с ним чаще из-за того, что активно участвуют в спортивных секциях.

    Патогенез

    Болезнь Шляттера у детей развивается следующим образом. Стрессовые нагрузки на сухожилие трехглавой мышцы, возникающие при прыжках, сдавливаниях или травмах, передаются на незрелую бугристость большеберцовой кости. В результате ее кровоснабжение и питание нарушаются, из-за чего возникают участки некроза, приводящие к разрыву.

    Из-за натяжения сухожилия обломки бугристости не могут совместиться с основной частью кости. Как следствие, в этой зоне возникают патологические костные разрастания, отек и воспаление – основные проявления болезни Шляттера.

    Симптомы

    Симптомы болезни Осгуда-Шляттера проявляются постепенно. Сначала возникают слабые боли в колене при его сгибании, приседаниях, ходьбе по лестнице. По мере развития патологии или после интенсивных нагрузок неприятные ощущения усиливаются, к ним добавляются другие признаки.

    Симптомы болезни Шляттера на этапе манифестации:

    • боли режущего характера в передней части колена, увеличивающиеся во время движения и ослабевающие в состоянии покоя;
    • припухлость (отечность) коленного сустава без покраснения и гипертермии кожи;
    • напряжения мышц бедра;
    • ограничение подвижности сустава;
    • формирование шишки из костной ткани на передней части голени под коленной чашечкой, которая не нарушает работу колена.
    Мужчина с болезнью Осгуда — ШляттераМужчина с болезнью Осгуда — Шляттера

    Сила болевых ощущений может варьироваться от незначительных до очень сильных. Болезнь Осгуда-Шляттера характеризуется хроническим течением: на протяжении 2 лет обострения длительностью от 2 недель до 2-3 месяцев сменяются периодами ремиссии.

    Диагностика

    Диагностика болезни Осгуда-Шляттера осуществляется на основании:

    • сбора анамнеза;
    • осмотра и пальпации;
    • инструментальных методов;
    • лабораторных исследований.

    Во время сбора анамнеза доктор выясняет, что беспокоит пациента, когда появились первые симптомы, были ли травмы конечностей и так далее. При осмотре колена обнаруживается его припухлость, а при пальпации области бугристости – болезненность и плотноэластичная отечность, сквозь которую прощупывается выступ.

    Основной инструментальный метод – рентгенография. Она осуществляется в прямой и боковой проекциях. Целесообразно отслеживать рентгенологическую картину в динамике.

    Боковая рентгенограмма коленного сустава подростка с болезнью ШляттераБоковая рентгенограмма коленного сустава подростка с болезнью Шляттера

    Рентген при болезни Шляттера у детей показывает:

    • на начальной стадии – уплощение покрова бугристости большеберцовой кости и поднятие нижней границы жировой ткани, при этом изменения в ядрах отсутствуют;
    • на этапе прогрессирования – смещение ядер окостенения вверх и вперед, нечеткость их структуры и контуров, костный агломерат – шиповидный выступ из патологически разросшейся ткани.

    Другим методом диагностики болезни Шляттера является радиоизотопное сканирование. Его суть состоит в введении в организм пациента радиоактивного препарата – безопасных для здоровья изотопов, испускающих слабые лучи. После распределения вещества в тканях проводится оценка уровня излучения, и выявляются патологические участки.

    Дополнительно могут применяться такие способы инструментальной диагностики, как УЗИ, МРТ или КТ коленного сустава, а также денситометрия – рентгенологический метод определения плотности костей.

    Лабораторные анализы при болезни Шляттера проводятся с целью исключения инфекционного характера воспалительного процесса. Они включают:

    • общий анализ крови;
    • пробы на ревматоидный фактор.

    Заболевание дифференцируют от артрита, перелома, сифилиса, остеомиелита, рака, туберкулеза.

    Лечение

    Как лечить болезнь Шляттера, определяет врач-ортопед. Выбор тактики зависит от состояния пациента и динамики патологического процесса. Обязательно терапевтической мерой является ограничение физических нагрузок. Иногда требуется полное освобождение от занятий физической культурой в острый период.

    При тяжелом течении конечность рекомендуется обездвижить путем наложения гипсовой манжеты. Если боли слабые, необходимо зафиксировать сустав бандажом или эластичной повязкой.

    Бандаж для фиксации коленного сустава человека с болезнью ШляттераБандаж для фиксации коленного сустава человека с болезнью Шляттера

    Традиционный курс лечения болезни Осгуда-Шляттера включает:

    • медикаменты;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • ЛФК и массаж.

    Фармакологическая терапия основана на использовании нестероидных противовоспалительных средств, которые обладают анальгезирующим эффектом. Среди них – ибупрофен, нимесулид и прочие. Детям их выписывают короткими курсами. Кроме того, для уменьшения боли к колену можно прикладывать холод.

    Физиотерапия направлена на улучшение кровообращения и питания тканей пораженного сустава, восстановление кости, уменьшение воспаления и неприятных ощущений. Болезнь Шляттера у подростков предполагает применение таких методик, как:

    • электрофорез с кальцием, прокаином, лидокаином, аминофиллином;
    • ударно-волновая терапия;
    • грязевые ванны;
    • парафиновые аппликации;
    • УВЧ;
    • озокерит.

    Лечебная физкультура включает упражнения на растяжение мышц бедра и разработку подколенных сухожилий. Благодаря этому снижается нагрузка на зону сочленения бугристости и сухожилия мышцы бедра.

    Лечение болезни Шляттера, симптомы которой отличаются значительной выраженностью, может быть хирургическим. Суть операции состоит в удалении очагов бугристости, подвергшихся некрозу, и ее последующем сращивании с большеберцовой костью с помощью трансплантата.

    Оперативное лечение болезни Шляттера проводится детям старше 14 лет при неэффективности консервативной терапии. После операции назначается курс физиопроцедур для ускорения восстановления нормальной работы конечности.

    Лечение болезни Шляттера у подростков в домашних условиях народными средствами, например, масляными компрессами, неэффективно. Но их можно использовать в качестве вспомогательной терапии после согласования с доктором.

    Прогноз

    Болезнь Шляттера у детей имеет благоприятный прогноз. При условии соблюдения рекомендаций врача в большинстве случаев она проходит к моменту окончания развития скелета – 17-19 годам.

    Возможные последствия болезни Осгуда-Шляттера:

    • безболезненная шишка на передней поверхности ноги ниже колена;
    • дискомфорт в коленном суставе при перемене погоды.

    В редких случаях при тяжелом течении патологии происходит деформация коленного сустава, и возникаете его остеоартроз – заболевание, которое сопровождается поражением хрящевой ткани. Человек испытывает болевой синдром при опоре на конечность.

    Чтобы снизить вероятность негативных последствий при болезни Шляттера, во время и после курса лечения пациенту следует избегать занятий, предполагающих прыжки, приседания, бег и любую нагрузку на колени. Оптимальный вид спорта – плаванье.

    Берут ли в армию при болезни Осгуда-Шляттера? Согласно нормативным документам эта патология не является основанием для признания призывника негодным к военной службе. Исключение могут составлять случаи тяжелых нарушений в работе коленного сустава, вызванные остеохондропатией бугристости большеберцовой кости.

    Профилактика

    Профилактика болезни Осгуда-Шлятера состоит в контроле интенсивности занятий спортом в период активного роста ребенка, избегании травм и своевременном обращении за медицинской помощью при появлении болей в коленном суставе.

    Liqmed напоминает: чем раньше вы обратитесь за помощью к специалисту, тем больше шансов сохранить здоровье и снизить риск развития осложнений.

    Найти врача

    liqmed.ru

    Болезнь Шляттера – симптомы, лечение, последствия

    Болезнью Шляттера называют патологический процесс асептического разрушения ядра и бугристости большеберцовой кости, возникающий на фоне их частого травмирования. Как правило, болезнь развивается во время интенсивного роста скелета. Основными ее проявлениями являются боли, локализирующиеся в коленном суставе (нижней его части).

    Болезнь Шляттера - разрушение большеберцовой кости

    Диагностируется болезнь Шляттера исходя из осмотра, комплексной оценки данных анамнеза, рентгена и компьютерной томографии коленного сустава, а также лабораторных исследований и локальной денситометрии. Для лечения болезни Шляттера обычно назначают обезболивающие и противовоспалительные лекарственные средства, ЛФК, массаж, физиотерапевтические процедуры, а также рекомендуют соблюдать щадящий двигательный режим для пораженного коленного сустава.

    Причины развития болезни Шляттера

    Впервые болезнь Шляттера была описана Осгудом Шляттером в начале 20 столетия. Она имеет невоспалительный генез и сопровождается некрозом костной ткани. Заболеваниенаблюдается у детей 10-18 лет во время наиболее интенсивного роста костей, чаще всего у мальчиков. В некоторых случаях патология возникает на одной конечности, но зачастую болезнь поражает обе ноги.

    Факторами, способствующими ее развитию, могут быть:

    • Травмы, включая вывихи, повреждения связок коленного сустава, различные переломы;
    • Постоянные незначительные травмы колена, возникающие во время занятий спортом.

    Согласно статистике болезнь Шляттера возникает у каждого пятого подростка, активно занимающегося спортом. Среди наиболее опасных видов спорта, способствующих развитию заболевания, врачи отмечают хоккей, баскетбол, волейбол, спортивную гимнастику, футбол, фигурное катание. Также спровоцировать развитие болезни могут занятия балетом. Значительно реже (в 5% случаев) патология развивается у менее активных детей.

    Симптомы болезни Шляттера

    Симптомы болезни Шляттера развиваются постепенно. Как правило, боли в колене при сгибании, приседании, подъеме и спуске сначала незначительные. По мере развития заболевания они становятся более интенсивными, особенно при повышенных физических нагрузках, а в области коленного сустава обычно отмечается припухлость.

    При осмотре колена врачи отмечают его отечность, а также сглаживающие контуры бугристости большеберцовой кости. При пальпации эта область имеет локальную болезненность, а сквозь припухлость можно прощупать твердый выступ.

    Помимо основного симптома болезнь Шляттера практически не характеризуется никакими признаками воспалительного процесса – температура тела не повышается, покраснение в месте отечности не возникает.

    Заболевание имеет хронический характер с периодами обострения. Как правило, по окончании роста костей (17-19 лет) боли прекращаются и последствий болезнь Шляттера не имеет.

    Болезнь Шляттера на снимке УЗИ

    Лечение болезни Шляттера

    При возникновении симптомов заболевания необходимо пройти диагностические исследования, назначаемые ортопедом, хирургом и травматологом. Диагностируют болезнь Шляттера по совокупности клинических признаков и свойственной заболеванию локализации патологических изменений с учетом пола, возраста и нагрузок. Решающим для постановки диагноза является рентгенологическое обследование, проводимое в прямой и боковой проекции. Также рекомендуется для большей информативности проводить его в динамике. Иногда дополнительно проводят ультразвуковое исследование, КТ и МРТ.

    Лабораторная диагностика необходима для того, чтобы исключить наличие инфекционного процесса в коленном суставе (специфического и неспецифического артрита).

    В начале развития болезнь Шляттера характеризует уплощение мягкого покрова бугристости большеберцовой кости без изменений в ядрах окостенения. С развитием заболевания с помощью рентгена можно определить смещение ядер окостенения вперед и вверх на 2-5 мм. Также может наблюдаться неровность контуров ядер и нечеткость их трабекулярной структуры.

    После подтверждения диагноза в большинстве случаев проводят консервативное амбулаторное лечение болезни Шляттера, включающее:

    • Применение противовоспалительных и обезболивающихлекарственных средств;
    • Исключение повышенных физических нагрузок и обеспечение максимально возможного покоя пораженного коленного сустава. В особо тяжелых случаях на сустав накладывают фиксирующую повязку;
    • Назначение физиотерапевтических процедур, включая магнитотерапию,грязелечение, УВЧ, парафинолечение, ударно-волновую терапию, массаж, электрофорез с кальцием;
    • Занятия лечебной физкультурой, которые включают комплексупражнений на растягивание четырехглавой мышцы бедра и подколенных сухожилий.

    В отдельных случаях могут возникать осложнения в виде смещения надколенника вверх, деформации и остеоартроза коленного сустава. Это приводит к появлению ноющих болей при опоре на согнутое колено, а также к возникновению болезненных ощущений при перемене погоды.

    При развитии выраженных изменений костной ткани возможно оперативное лечение болезни Шляттера, заключающееся в подшивании костного трансплантата после удаления некротических очагов.

    Последствия болезни Шляттера

    По окончании лечения чтобы избежать развития осложнений необходимо ограничить нагрузки на коленный сустав – избегать прыжков, стояния на коленях, бега, приседаний. Наиболее оптимальный вид спорта, подходящий для периода реабилитации – плаванье.

    В большинстве случаев последствием болезни Шляттера является шишковидное выпячивание бугристости большеберцовой кости. Однако это не причиняет боль и не нарушает функцию сустава.

    zdorovi.net

    причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

    Патологическое состояние, обусловленное развитием асептического разрушения бугристости и ядра большеберцовой кости, которое возникает на фоне их хронического травмирования в период интенсивного роста скелета.

    Причины

    Основным фактором, который провоцирует развитие болезни Шляттера служат прямые травмы, такие как повреждение связок коленного сустава, переломы голени и надколенника, вывихи, и систематическая микротравматизация колена при занятиях спортом. Если верить статистическим данным, то болезнь Шляттера возникает примерно у 20% подростков, которые активно занимаются спортом и только у 5% детей, которые не занимаются спортом.

    К видам спорта, обусловленным высокой вероятностью развития болезни Шляттера относят баскетбол, хоккей, волейбол, футбол, спортивную гимнастику, балет и фигурное катание. В связи с тем, что заболевание развивается на фоне спортивных травм болезнь Шляттера, чаще всего, выявляется у мальчиков.

    Симптомы

    Для заболевания характерно малосимптомное начало. В большинстве случаев больные не связывают начало болезни с травмой колена. Недуг манифестирует возникновением неинтенсивных болей в колене при попытке его сгибания, а также при приседаниях, подъеме или спуске по лестнице. Манифестация недуга чаще всего возникает после повышенных нагрузок на коленный сустав, обусловленных интенсивной тренировкой или поднятием тяжестей.

    Больные жалуются на появление блей в нижней части колена, которые усиливаются при его сгибании, во время бега и ходьбы. Стихание болей происходит в состоянии покоя. В остром периоде недуга возможно появление острых болевых приступов режущего характера, которые локализуются в передней области коленного сустава (в зоне прикрепления сухожилия надколенника к бугристости большеберцовой кости). Помимо этого, может отмечаться появление припухлости коленного сустава. Заболевание не сопровождается развитием изменений общего состояния либо развитием местных воспалительных симптомов в виде повышения температуры, покраснения кожи и отечности в зоне повреждения.

    При физикальном осмотре у больного может выявляться отек коленного сустава, сглаживающий контуры бугристости большеберцовой кости. При проведении пальпации коленного сустава в области бугристости выявляется болезненность и отечность, которые имеют плотноэлатичную консистенцию. Сквозь припухлость может пальпироваться плотное выступающее образование. Активные движения в коленном суставе вызывают интенсивную боль различной степени выраженности. Заболевание отличается хроническим течением и обусловлено развитием выраженных периодов обострения. Как правило, длительность заболевания может варьироваться от 1 до 2 лет и, в большинстве случаев заканчивается полным выздоровление. Чаще всего этот период совпадает по времени с окончанием роста костей, что соответствует возрасту ребенка от 17 до 19 лет.

    Диагностика

    Диагноз выставляется на основании совокупности клинических признаков и типичной локализации патологических изменений. При постановке диагноза учитывают возраст и пол больного. Решающим моментов в постановке диагноза является рентгенологическое обследование, которое для большей информативности следует проводить в динамике. Рентгенография коленного сустава выполняется в прямой и боковой проекциях.

    В некоторых случаях может потребоваться дополнительное назначение ультразвукового исследования, а также магниторезонансной либо компьютерной томографии коленного сустава. Для исключения инфекционного характера поражения больному назначается клинический анализ крови, анализ крови на С-реактивный белок и ревматоидный фактор, ПЦР-исследования.

    Лечение

    Лечение заболевания основано на исключении физических нагрузок и обеспечении максимально возможного покоя пораженного коленного сустава. В тяжелых случаях возможно наложение фиксирующей повязки на сустав. В основе медикаментозного лечения болезни Шляттера лежат назначение противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Широко применяют также физиотерапевтические методы, такие как грязелечение, магнитотерапию, УВЧ, ударно-волновую терапию, парафинолечение, массаж нижней конечности. Для восстановления разрушенных участков большеберцовой кости может быть назначен электрофорез с кальцием.

    При тяжелых деструктивных изменениях костной ткани в области головки большеберцовой кости может потребоваться назначение хирургического лечения.

    Профилактика

    Профилактика болезни Шляттера предусматривает исключение избыточных нагрузок и продуманный режим тренировок при занятиях спортом.

    www.obozrevatel.com

    Болезнь Шляттера – причины, симптомы и лечение.

    На сегодняшний день распространены заболевания опорно-двигательного аппарата разной этиологии. К большому сожалению  эти проблемы  затрагивают наших детей. Казалось бы, что в  молодом возрасте такие болезни не имеют места. Сегодня, я думаю, необходимо обратить внимание на заболевание, которое возникает в возрасте от 10 до 18 лет на фоне физического и эмоционального здоровья. Это патология носит название «болезнь Шляттера», но иногда можно встретить под названием «болезнь  Осгут-Шляттера».  В некоторых медицинских справочниках она может звучать «остеохондропатия бугристости большеберцовой кости». Такое название отражает саму суть патологического процесса. Иными словами, болезнь Шляттера – это невоспалительное заболевание большеберцовой кости голени в области эпифиза (бугристости или головки кости, т.е. в области колена), которое сопровождается некрозом костной ткани.

    Болезнь Шляттера возникает у подростков  независимо от пола, но чаще появляется у людей, которые подвержены большим физическим нагрузкам, чаще мальчиков – спортсменов.

    Для того, чтобы понять, как возникает данная проблема необходимо  знать анатомическое строение  организма.  Итак, самая  большая мышца бедра – это четырехглавая мышца, на которую и приходится основная нагрузка. Ее сухожилия прикрепляются к бугристости кости в области передней поверхности, под коленом.

    В результате действия  постоянных больших нагрузок и быстро растущего подросткового организма, возможно нарушение микроциркуляции, что приводит к нарушению доставки питательных веществ костной ткани и ее ослабиванию.

    Под действием сильных ударов в этой области, больших нагрузок на мышцы, переломов  и вывихов, разрывов сухожилий возможно возникновение патологического процесса в кости, результатом чего является омертвление  ограниченного  участка костной  ткани. По данным мировой статистики известно, что у 5% подростков с болезнью Шляттера  не имеют отношения к спорту.

    Обратите внимание, если ваш ребенок занимается такими видами спорта, как: футбол, баскетбол, хоккей, гимнастика, легкая атлетика , большой теннис и др., то необходимо быть чуть-чуть внимательней к здоровью ребенка, так как риск возникновения болезни Шляттера возрастает.

    Особенность данной патологии в том, что нет конкретного специфического лечения, только основные подходы  для купирования выраженной симптоматики. Болезнь Шдяттера проходит сама, только для этого необходим покой голени длительное  время.

    Болезнь Шляттера симптомы.

    Прогрессирование заболевания происходит постепенно, при этом общее  и  локальное состояние не страдает.

    Самыми первыми вестниками патологии является:

    • Наличие припухлости в области колена за счет отека мягких тканей.
    • Локальная болезненность в области верхней трети голени, которая увеличивается при движении (чаще во время приседаний).

    Постепенно болезненность усиливается, приобретая постоянный характер. При незначительных физических нагрузках (при ходьбе, подъеме на лестницу и др.) возникают приступы интенсивной режущей боли в области колена.

    Болезнь Осгут-Шляттера носит хронический характер с периодическим обострением. Длительность заболевания варьирует, возможно выздоровление за 1 -2 года, но чаще после замедления роста костей.

    Данная патология приносит не только физический дискомфорт, но и эмоциональный, потому что возникновение болезни Шляттера приводит к полному отстранению от спорта на длительное время,  не зависимо от достигнутого результата.  Это переносят болезненно не только дети, но и их родители.

    Диагностика болезни Шляттера.

    Окончательный диагноз устанавливает врач травматолог – ортопед. Постановка диагноза основывается на жалобах пациента и данных рентгенологического исследования голени.  На  рентгенограмме при наличии данной патологии наблюдается разрастание бугристости в области эпифиза и нарушение структуры костной ткани в этой же области. В некоторых случаях для диагности используют КТ или МРТ.

    Болезнь Шляттера лечение.

    Специфической медикаментозной терапии в данный момент не существует.  Но при четком соблюдении рекомендаций врача выздоровление наступает часто.  При интенсивной боли принимаются обезболивающие средства. Одним из неприятных фактов является то, что у перенесенных эту болезнь очень часто отмечается метиозависимость. Но в целом, можно сказать, что прогноз благоприятен для жизни. В некоторых случаях возможна деформация кости ввиде большой бугристости.

    Основные направления в лечении:

    • Покой пораженной ноги (иногда рекомендуют наложение гипсовой повязки).
    • Снижение физической нагрузки на организм в целом.
    • Выполнение ЛФК под контролем специалиста, макссаж.
    • Принятие грязевых ванн.
    • Физиотерапевтические процедуры.
    • Санаторно – курортное лечение.

    Болезнь Шляттера достаточно долго лечится (от 6-9 месяцев до 5-6 лет).  Чем раньше его диагностируют, тем быстрее и благоприятнее результат лечения. Поэтому, не затягивайте визит к врачу при появлении похожих жалоб. В редких случаях возможно хирургическое лечение, после которого прежнее состояние здоровья вернуть труднее, т.е. реабилитационный период затягивается еще на 6-12 месяцев.

    Небольшое видео касательно диагностики этой болезни.

    med-brand.ru

    Болезнь Шляттера: причины, симптомы, лечение

    Болезнь Шляттера – заболевание, характеризующееся возникновением дистрофического поражения (омертвления) головки большеберцовой кости.

    Большеберцовая кость представляет собой длинную трубчатую кость голени, верхняя часть которой, соединяясь с бедренной костью, образует коленный сустав. В том случае, когда сухожилие подколенной чашечки отходит от мощных мышц передней части бедра и оказывает постоянное тянущее давление на коленный сустав, – происходит преждевременный износ тканей бугра большеберцовой кости и, таким образом, возникает болезнь Шляттера.

    Как правило, заболевание поражает одну ногу, но в некоторых случаях могут пострадать и обе нижние конечности. Формированию болезни Шляттера способствуют занятия такими видами спорта, где существует сильная нагрузка на опорно-двигательный аппарат человека (хоккей, футбол, баскетбол, волейбол, тяжелая и легкая атлетика, большой теннис, фигурное катание, аэробика, травмоопасные виды борьбы).

    Заболевание чаще развивается у детей и подростков (в среднем от 10 до 18 лет), в основном, у мальчиков, т.к. лица мужского пола чаще подвержены повышенным физическим нагрузкам. К тому же различные травмы и ушибы колена являются провоцирующим фактором развития.

    Симптомы

    К главным симптомам болезни Шляттера относят:

    • боль, которая усиливается при ходьбе;
    • болевые ощущения в нижней части колена;
    • отек мягких тканей в области коленного сухожилия;
    • болевые ощущения при приседании и сгибании больной ноги;
    • регулярно возникающие приступы острой режущей боли в месте воспаления.

    Заболевание развивается незаметно, постепенно, поэтому больные редко связывают его с определенной травмой. Продолжительное время единственным симптомом болезни Шляттера, на который указывает пациент, может являться небольшая боль при сгибании колена или, например, при подъеме по лестнице. При этом явные признаки воспаления отсутствуют, но они могут проявиться после сильных физических нагрузок четырехглавой мышцы (например, после интенсивных спортивных тренировок). В данном случае возникает припухлость в зоне бугристости большеберцовой кости, при этом больной испытывает выразительную боль во время ходьбы или бега, а также при активном сгибании-разгибании голени. Болевые ощущения стихают в состоянии покоя.

    При пальпации колена специалист может выявить локальную боль и отечность тканей. Помимо этого, симптомом является сглаживание контуров бугристости большеберцовой кости за счет припухлости.

    Некоторые родители убеждены, что со временем данное заболевания может пройти самостоятельно, если ребенок не будет подвергаться повышенным физическим нагрузкам на ногу. Но, как показывает практика, эта тактика не всегда оправдана. Зачастую «механизм» развития заболевания уже запущен и даже абсолютное исключение нагрузки не может его остановить. В тех случаях, когда ребенок жалуется на регулярно возникающие боли в колене или на припухлость области коленного сустава, необходимо показать его врачу-хирургу.

    Диагностика

    Болезнь Шляттера можно выявить с помощью рентгенографического исследования и радиоизотопного сканирования. В некоторых случаях дополнительно назначают УЗИ коленного сустава.

    При данном заболевании рентгеновское исследование осуществляют для выявления существующих изменений на месте прикрепления пателлярного сухожилия (сухожилия подколенной чашечки). В отличие от рентгена, радиоизотопное сканирование дает возможность исследовать структуру костей. Данная процедура безболезненна и заключается в том, что пациенту в вену вводят специальный низкорадиактивный раствор, который попадает в его кости. Спустя 4 часа, когда эта жидкость поглотится костями в нужной степени, врач осуществляет сканирование с помощью специальной камеры, которая, двигаясь вдоль указанных участков тела больного, проводит необходимое исследование.

    Так же для диагностики заболевания могут применять компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ).

    Лечение

    При легкой степени заболевания лечение предполагает снижение нагрузки на коленный сустав, а также полное исключение активности, которая способствует травматизации большеберцовой кости: прыжков, бега, стояния на коленях. К тому же, чтобы избежать негативных последствий рекомендуется заменить травматичные виды спорта более щадящими.

    В случае подострого (регулярно повторяющегося) отрывного перелома, осуществляют обездвиживание коленного сустава гипсовой шиной в положении разгибания. Приблизительная продолжительность сращения перелома составляет около двух месяцев, при этом болевые ощущения должны исчезнуть. С целью ускорения срастания перелома, рекомендуют такие методы физиотерапии как: электрофорез попеременно с новокаином и кальцием, грязелечение, парафинотерапию и озокерит.

    В том случае, если терапия не приводит к исчезновению болей, а болезнь прогрессирует (имеют место существенные костные разрастания и ограничение подвижности в суставе), то лечение проводят хирургическим путем.

    При проведении данной операции хирург удаляет омертвевшие фрагменты кости, а также костные разрастания, что позволяет достигнуть сращения отрывного перелома и, соответственно, возобновления работы коленного сустава.

    Что касается послеоперационного периода, то пациенту назначают ряд процедур (массаж, физиотерапию, лечебную физкультуру) с целью восстановления силы и эластичности четырехглавой мышцы бедра, а также подвижности в коленном суставе. К тому же на здоровье пациента благоприятно отразится санаторное лечение.

    Что касается лекарственных препаратов, то при данном заболевании применяют противовоспалительные и обезболивающие средства. Прогноз лечения благоприятный, но в некоторых случаях после успешной терапии на всю жизнь сохраняется деформация в виде шишки под коленным суставом. Помимо этого, после выздоровления человек может испытывать ломоту и тянущие боли в колене при резкой смене погоды.

    Последствия

    В том случае, если терапия не проводится, а нагрузки остаются прежними, возможны некоторые последствия. К ним можно отнести продолжительное существование перелома, который регулярно проявляется чувствительностью и болями в области коленного сустава, а также нарушением подвижности в нем.

    Если консервативная терапия не привела к выздоровлению больного, то в течение всей жизни у него сохраняются такие последствия болезни Шляттера, как костные разрастания шаровидной, округлой формы. По сути, они являются безболезненными и в дальнейшем не оказывают влияния на функцию сустава.

    Хирургическое лечение болезни Шляттера, как правило, обеспечивает полное излечение пациента. После операции деятельность коленного сустава восстанавливается в полной мере. К тому же, как указывают специалисты, человек через 1,5–2 месяца после операции может продолжить активные занятия спортом.

    dolgojit.net

    Болезнь Осгуда — Шляттера

    Болезнь Осгуда — Шляттера — это остеохондропатия возникающая за счет многократного микротравмирования связки надколенника в области ее прикрепления к бугристости большеберцовой кости, обычно развиваться в возрасте 10-15 лет.

    Эпидемиология

    Болезнь Осгуда — Шляттера встречается в подростковом периоде, чаще у мальчиков, двустороннее поражение встречается у 1/4 пациентов [1-3]. Возрастная группа зависит от пола поскольку центр (ы) оссификации сливаются между собой в разном возрасте, у мальчиков пик приходиться на 10-15 лет, у девочек – 8-12 лет [4].

    Патолгия

    Механизм до конца не изучен, но считается тракция что в основе лежит  тракционный остеохондрит, вторичный по отношению к многократному микротравмированию бугристости большеберцовой кости. Сокращения четырехглавой мышцы, передающиеся  связке надколенника, вызывают частичное авульсионное воздействие на переднюю поверхность бугристости большеберцовой кости.

    Клиническая картина

    Клинически заболевание проявляется болью и отеком в области бугристости большеберцовой кости, усиливающиеся при физической активности.

    Диагностика

    Рентгенография

    В ранней острой фазе отек мягких тканей проявляется потерей четких границ связки надколенника. Для постановки диагноза в этом периоде необходим соответствующий анамнез и клиническая картина. 
    Через 3-4 недели от начала заболевания формируется фрагментация в области бугористости большеберцовой кости.
    Изолированная «фрагментация» апофиза не является болезнью Осгуда — Шляттера, так как вполне могут быть вызвана наличием вторичного центра окостенения.

    УЗИ

    Ультразвуковое исследование связки надколенника позволяет визуализировать  изменения аналогичные находкам при рентгенографии, компьютерной или магнитно-резонансной томографии.  УЗИ проявления болезни Осгуда-Шлаттера включают [3]:

    • отечность неоссифицированного хряща и окружающих мягких тканей
    • фрагментация и неравномерность центра оссификации с пониженной внутренней эхогенностью
    • утолщение дистальных отделов связки надколенника
    • инфрапателлярный бурсит
    Магнитно-резонансная томогрифия

    МРТ является более чувствительным и специфичным методом обследования и позволяет визуализировать:

    • отек мягких тканей в области бугристости большеберцовой кости
    • увеличение угла инфрапателлярной жировой подушки Хоффа
    • утолщение и отек нижних отделов связки надколенника в виде повышения интенсивности МР сигнала на Т1 и Т2 изображениях – тендинит
    • инфрапателлярный бурсит
      • растянутажение глубокой инфрапателлярной сумки [5]
    • отек костного мозга в области бугристости большеберцовой кости

    Лечение и прогноз

    Лечение, как правило, консервативное и включает в себя покой или снижение активности, упражнения на четырехглавую мышцу и укрепление подколенного сухожилия. Спонтанно разрешается при закрытии пластинки роста. В редких случаях, хирургическое иссечение кости и / или хряща.

    История и этимология

    Впервые описана бостонским хирургом-ортопедом Robert B. Osgood (1873-1956) и швейцарским хирургом Carl Schlatter (1864-1934)

    Дифференциальный диагноз

    • синдром Синдинга-Ларсена-Иогансона: аналогичное состояние, поражающее нижний полюс надколенника
    • колено прыгуна (тендинит надколенника): поражение связки надколенника, а не кости, по сути является тендинопатией с очаговой болезненностью
    • инфрапателлярный бурсит

    radiographia.info

    Болезнь Шляттера у подростков – причины, симптомы и лечение

    Болезнь Шляттера (другое название – Осгуда – Шляттера) является воспалением опорно-двигательного аппарата, при котором страдает та или иная часть трубчатых длинных костей, то есть бугристость кости большеберцовой. Имеется целый перечень подобных патологий, которые наблюдаются чаще всего у подростков и детей, называются они остеохондропатиями.

    Настоящие причины возникновений такого заболевания в настоящее время точно не установлены, однако большая часть специалистов соглашается в том, что оно появляется из-за дисгармонии процессов роста кровеносных сосудов и костей, питаемых ими, при физических перегрузках человека.

    болезнь шляттера у подростков

    Возможные причины

    У подростков болезнь Шляттера развивается преимущественно во время интенсивного роста, то есть с десяти до восемнадцати лет. Кульминация заболеваемости отмечается у мальчиков в 13-14 лет и у девочек – в 12. Патология является довольно распространенной и встречается, в соответствии со статистическими сведениями, у одиннадцати процентов тех подростков, которые занимаются активными разновидностями спорта. Чаще всего начало заболевания наблюдается после получения спортивной травмы, порой даже совсем незначительной.

    Факторы риска

    Существует три главных фактора риска появления данной болезни:

    • Возраст пациента. Патология преимущественно затрагивает подростков и детей, а в более взрослом возрасте встречается очень редко и лишь как остаточное явление, проявляющееся в форме шишки под коленом.
    • Занятия спортом. Заболевание в пять раз чаще характерно для детей, которые активно занимаются теми или иными видами спорта по сравнению с ведущими малоподвижный образ жизни. Наиболее «опасны» с этой точки зрения такие его виды, как баскетбол, хоккей, футбол, волейбол, фигурное катание, спортивные танцы, балет и спортивная гимнастика.
    • Пол. Остеохондропатия особенно часто встречается у мальчиков, однако в последнее время из-за более активного участия девочек в различных видах спорта данные показатели постепенно выравниваются.

    Развитие заболевания

    У детей под болезнью Шляттера подразумевается поражение бугристости большеберцовой кости. Этот участок кости расположен непосредственно под коленом. Данное анатомическое образование в первую очередь отвечает за присоединение связки надколенника.

    болезнь шляттера коленного сустава

    Бугристость располагается там же, где апофиз, то есть место, благодаря которому кость растет в длину. Именно этот фактор и влияет на развитие болезни.

    Дело в том, что у апофиза существуют отдельные кровеносные сосуды, обеспечивающие кислородом и другими нужными веществами ростковую зону. Во время активного роста в детстве эти сосуды просто «не успевают» за повышением количества костной массы, и это становится причиной недостатка питательных элементов и гипоксии. Следствием данного процесса становится то, что костный участок приобретает большую склонность к повреждениям и становится слишком хрупким.

    При воздействии в это время неблагоприятных факторов, таких как перманентная перегрузка ног и микротравмы связки надколенника, вероятность появления болезни Шляттера повышается.

    Под влиянием подобных патологических факторов развивается процесс воспаления, а из-за него наблюдется оссификация бугристости, сформированной не окончательно. Вследствие этого можно увидеть гиперактивное увеличение кости в данной зоне, проявляющееся специфическим бугром, который располагается под коленом, что является главным признаком болезни Шляттера коленного сустава.

    Нужно знать также о том, что сформированная в результате ткань кости очень хрупкая и при продолжении физических нагрузок может случиться секвестрация, то есть отделение части кости, а порой отрывается связка надколенника. Подобное осложнение бывает достаточно часто и нуждается в хирургическом лечении.

    Симптомы патологии коленного сустава

    Специфической чертой такой разновидности остеохондропатии выступает доброкачественное и зачастую совсем бессимптомное протекание заболевания. Через некоторое время оно само по себе регрессирует, и пациент может вообще ничего не знать о своем состоянии. Иногда случается такое, что болезнь Шляттера у подростков случайно обнаруживается во время рентгенографии суставов колена по другому поводу.

    болезнь осгуд шляттера

    Однако определенное количество подростков и детей все-таки страдает от ряда проявлений остеохондропатии. Особенно частым симптомом патологии становится «шишка», расположенная непосредственно под коленным суставов на ноге, а именно на ее передней поверхности. Подобное образование вообще неподвижно, при прощупывании очень твердое (плотность кости), цвет эпидермиса над бугорком типичный, не горячее на ощупь. Таким образом, все перечисленные черты говорят о неинфекционном характере новообразования. В некоторых случаях в зоне шишки можно увидеть несильный отек, при пальпации возникает болезненность, однако чаще всего подобные симптомы отсутствуют.

    Боль

    Помимо других признаков при болезни Шляттера коленного сустава у подростка отмечается боль. Этот синдром колеблется от небольшого дискомфорта во время физических нагрузок до проявляющейся боли уже при обыкновенных повседневных движениях. Болезненность может быть характерна для всего периода заболевания или возникать во время обострений, которые были вызваны физическими перенапряжениями. При наличии у ребенка болевого синдрома необходимо обратиться к врачу, который назначит активную терапию. В других же случаях остается лишь наблюдать и ждать естественного разрешения ситуации.

    Лечение болезни Шляттера коленного сустава должно быть своевременным и комплексным.

    болезнь шляттера коленного сустава у подростка

    Возможные последствия

    Отрицательные последствия заболевания встречаются в очень редких случаях. В подавляющем количестве патология имеет доброкачественный характер и самостоятельно регрессирует после того, как останавливается рост человека, то есть от 23 до 25 лет. Как раз в это время происходит закрытие зон роста трубчатых костей, а значит, устраняется непосредственно субстрат возникновения болезни Осгуда – Шляттера. Порой у взрослого человека остается внешний дефект в форме бугорка, расположенного под коленом. Он никак не влияет на функционирование коленного сочленения и в целом нижних конечностей. Однако в некоторых случаях может быть диагностировано осложнение – фрагментация бугристости, под которой понимается отсоединение костного секвестра и отрыв от большеберцовой кости связки надколенника. В таких случаях нормальное функционирование ноги возвращается только при помощи вмешательства хирурга, благодаря которому целостность связки восстанавливается.

    Диагностика

    Если болезнь Шляттера коленного сустава протекает типично и присутствуют описанные выше факторы риска, то диагностика совсем не вызывает каких-либо трудностей и специалист может поставить верный диагноз сразу после осмотра пациента, не используя дополнительные исследовательские методы.

    Чтобы подтвердить заболевание, врачи советуют сделать рентгенологическое обследование сустава колена в боковой позиции. Благодаря этим снимкам можно хорошо рассмотреть остеохондропатию и костную фрагментацию, если такая имеет место.

    Если случай более сложный для диагностики, то пациенту могут назначить УЗИ, КТ и МРТ. Каких-то особенных лабораторных симптомов заболевания нет. Показатели мочи и крови находятся в нормальных возрастных пределах.

    болезнь шляттера лечение

    Лечение заболевания

    В подавляющем числе случаев не нужно специально лечить болезнь Шляттера у подростков. Патология регрессирует самостоятельно в течение определенного периода при соблюдении охранного режима и отсутствии перенапряжения нижних конечностей. Однако при сопровождении болезни болью, дефектами функционирования ноги и в целом ухудшении качества жизни подростка или ребенка назначается терапия.

    Способы консервативного лечения болезни Шляттера

    Подобное лечение имеет целью купирование синдрома боли и уменьшение воспалительных признаков в зоне бугристости, приведение в норму процесса апофизной оссификации и предупреждение в дальнейшем разрастания ткани кости. Чаще всего из медикаментозных препаратов назначаются:

    болезнь шляттера мкб
    • противовоспалительные нестероидные средства и анальгетики краткими курсами;
    • лекарства с витаминами Е, группы В, D и кальцием.

    Каждому пациенту требуется придерживаться диетического рациона, насыщенного витаминами и микроэлементами, щадящий режим. Активно занимающимся спортом детям во время консервативной терапии нужно обязательно прервать все физические тренировки (от четырех месяцев до полугода).

    Кроме того, целесообразно пользоваться особым бандажом и ортопедическими конструкциями, которые фиксируют связку надколенника, снижают нагрузку и имеют защитное влияние.

    Физиотерапия

    Также при болезни Шляттера коленного сустава у подростка необходима физиотерапия. Отличный результат позволяют получить лазерная и ударно-волновая терапия, магнитотерапия, ультразвук с гидрокортизоном, УВЧ, электрофорез с хлоридом кальция, гиалуронидазой, йодидом калия, прокаином, аминофиллином и никотиновой кислотой.

    Пациентам необходимо заниматься особой лечебной гимнастикой и посещать массажиста. Обычно лечение длится от четырех до шести месяцев. За этот период патология регрессирует и симптомы исчезают. При отсутствии результата от консервативного лечения в течение девяти месяцев и прогрессировании заболевания, развитии осложнений нужно прибегнуть к оперативному вмешательству.

    болезнь шляттера коленного лечение

    Хирургическое лечение

    Существуют следующие показания к вмешательству хирурга при наличии болезни Шляттера (МКБ-10 присваивает ей код M92.5):

    • длительность течения патологии свыше двух лет;
    • отсутствие эффекта стандартного лечения за девять месяцев;
    • присутствие осложнений;
    • возраст человека свыше восемнадцати лет во время диагностики заболевания.

    Операция является несложной, однако пациента ждет долгий процесс реабилитации, и от него зависит функционирование ноги в дальнейшем, а также объем восстановления.

    fb.ru

    Настойка из маклюры отзывы – что такое, состав маклюры, польза и вред, правила применения и противопоказания к использованию растения

    Настойка маклюры отзывы – Настоечки

    Настойка маклюры или настойка адамова яблока эффективное народное средство, многочисленные отзывы о настойке характеризуют ее как лечебное снадобье при болях в суставах, а так же хвалят за лечение рака (онкологии). Цена настойки маклюры не велика, поэтому лечение адамовым яблоком может позволить себе каждый.

    Маклюра — в переводе означает «божий дар». В народе имеет название «Адамово яблоко». Произрастает в России только на юге, родом из Южной Америки, крупный плод, напоминающий формой апельсин, светло-зеленого цвета.

    Внутри содержится белое клейкое вещество с серыми семечками, которое не просто отмыть. Время созревания — октябрь. В первозданном виде в пищу не используется, только в виде мазей и настоек.

    Маклюра и ее лечебные свойства известны с давних времен. Современной медициной свойства маклюры почти не изучены, поэтому широкое применение маклюра нашла в народной медицине. По своему био-химическому составу этот фрукт напоминает шелковицу, в нем большое количество сахаров, жирные кислоты, пектиновые вещества, лимонная кислота, а так же Р-витамины. Обладает противоканцерогенными качествами, является антиоксидантом. Оказывает антисклеротическое действие, способствует укреплению иммунитета, уничтожению вирусов, снятию усталости и интоксикации. Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной системы, печени и селезенки. Основное использование Адамова яблока — наружное. Мази и настойки используют для лечения суставов, радикулита, варикоза, ревматизма, полиартрита, подагры, геморрагических патологий, для лечения мастопатии, геморроя и рака прямой кишки, а так же применяют при различных кожных заболеваниях — дерматитах, экземах, и даже раке кожи.

    Настойка маклюрыи онкология (рак). Общеизвестный факт, что настойка маклюры тормозят развитие метастазов. Помогает в лечении при некоторых формах онкологических опухолей; мастопатии; миоме, фибромиоме. Отлично справляется с наружным раком, в т.ч. раком вилочковой железы.

    Прием внутрь. — принимают настойки из маклюры с осторожностью (наблюдают за своим состоянием), так как ее плоды ядовиты.

    Рецепт приготовления настойки. 500 гр маклюры мелко шинкуют и заливают 500 гр водки, а лучше спирта. Затем убирают в прохладное темное место на 2-6 месяцев. Можно использовать и через месяц, но чем дольше стоит, тем выше эффект.

    Его в 1-ую семь дней настойку используют по 3 капли 1 раз в день до приема пищи. Смешивают с небольшим количеством воды и принимают. Дозу на вторую неделю увеличивают — также принимают по 3 капли, но уже два раза в день. Следующая неделя — снова увеличение приема, принимают по 3 капли три раза в день. В результате, доза настойки постепенно увеличивается. Максимальной дозой является то число капель, которое соответствует возрасту человека, и не превышает 30-ти. Далее начинается уменьшение дозы, при этом переставать сразу пить капли нельзя. Снижение происходит по принципу сокращения на одну каплю с каждым приемом, пока они не достигнут девяти капель в день. Курс лечения занимает 12 месяцев. Если человек выздоравливает, то прекращают прием настойки. А если заболевание еще полностью не излечено, то курс повторяется.

    Наружное применение настойки маклюры: применяют наружно перед сном в качестве протирки для лечения артрозов, артритов, пяточных шпор, остеохондрозов, при различных заболеваниях позвоночника и суставов. После протирки этот участок обязательно утепляют.

    Спиртовую настойку адамова яблока (маклюры) так же применяют при полиартритах; подагре; остеохондрозе; отложении солей; радикулите, поясничных болях; ревматизме; шпорах и мозолях. В интернет много положительных отзывов связных с лечением маклюрой таких заболеваний как: закупорках вен; судорогах ног; геморрое; ишиасе; экземе; аллергии; ожогах; мигрени; гипертонии; хрупкости капилляров

    Успешно применяется в послеоперационные периоды, а также для ликвидации последствий травм, растяжений, переломов, вывихов, разрывов связок, мышц.

    При внутреннем приёме у принимающих настойку постепенно восстанавливается эластичность сосудов и капилляров благодаря кемпферолу и активному действующему веществу осайин, это вещество из группы изофлавонов (изомерных соединений флавоноидов), при этом его Р-витаминная активность в разы больше чем у всем известного рутина, который славится своей способностью нормализовать проницаемость капилляров, снижает проницаемости стенок сосудов, тем самым повышая их прочность. Работая в паре с витамином С флафоноидные соединения дают сильный антисклеротический эффект и, по сути, выступают в роли антиоксидантов, эти соединения не дают накапливаться канцерогенам в органах человека, а особенно в сосудах.

    Употребление внутрь не рекомендуется:

    -при наличии сахарного диабета; -при одновременном приеме препаратов из ряда антибиотиков; -беременным женщинам и кормящим матерям; -при индивидуальной непереносимости.

    Приготовление мази из маклюры: Свиное сало и перетапливают его в смалец. За тем выкладывают ровным слоем толщиной в 1,5 сантиметра в емкость. Потом плоды маклюры нарезают небольшими ломтиками. Их насыпают сверху на растопленное сало слоем в 1,5 сантиметра. Таким образом чередуют, пока не заполнится емкость, при этом слой из смальца должен быть верхним. После чего банку закрывают крышкой, герметизируют тестом и убирают на водную баню на 24 часа. После этого данную смесь нужно переложить в другую банку, при этом исключить попадание воздуха, и хранить в холодильнике. Так же можно смешать с предварительно растопленным пальмовым, кокосовым или маслом авокадо (использовать масла-баттеры) в соотношении 1:3 (т.е. на 100 мл готовой настойки маклюры нужно взять 300 грамм масла), охладить. При использовании мазь берут из банки заранее подогретой ложкой, распределяют на ткани и прикладывают к больному месту. Потом накладывают согревающий компресс из теплого шарфа и оставляют на 4 часа.

    Источник

    народные средства, последствия, признаки, расшифровка

    Адамово яблоко — рецепт настойки для суставов, полезные свойства маклюры

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

    Читать далее »

    В наши дни около 25% людей страдают от проблем с суставами, вызывающими боль, воспаление, скованность движений, ломоту. Еще несколько десятков лет назад ревматизм и остеохондроз вызывали плохие условия проживания, тяжелый физический труд, недостаток полезных веществ в организме. И подвержены им были пожилые. Но сегодня от таких заболеваний не застрахованы даже молодые люди, занимающиеся спортом и ведущие активный образ жизни. К сожалению, разрушение суставов, костной и хрящевой тканей остановить невозможно, но для борьбы с суставными болезнями разработано большое количество лекарственных средств, среди которых — рецепты народной медицины. Одним из таких эффективных способов лечения считают настойку из плодов маклюры.

    Маклюра, божье дерево и лжеапельсин

    Маклюра известна также и под другими интересными названиями: адамово яблоко, лжеапельсин, красильная шелковица, божье дерево, индийский апельсин.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Маклюра оранжевая – высокое (около 20 м) листопадное дерево из семейства тутовых. Чаще всего встречается в Южной Америке, Средней Азии, Крыму и некоторых регионах России. Любит свет, хорошо переносит засуху, ветер, может даже примириться с соленой почвой. Ее плоды начинают созревать в октябре, привлекая внимание своей круглой формой и морщинистой шкуркой бледного желтоватого или зеленоватого оттенка.

    Чем полезно адамово яблоко

    Несмотря на то, что именуются плоды то яблоком, то апельсином, никакие свойства этих фруктов им не свойственны.

    По запаху они похожи на свежий огурец, а применение в пищу категорически запрещено – маклюра вызывает рвоту и отравление. И собирать их тоже следует аккуратно — в перчатках, остерегаясь масляной, клейкой пленки.

    Млечный сок дерева содержит множество полезных для суставов веществ:

    1. Пектин. Выводит из организма шлаки, токсины и соли; снижает уровень холестерина.
    2. Стерины. Необходимы для получения витаминов.
    3. Изофлавоны. Активизируют и нормализуют обменные процессы.
    4. Сапонины. Восстанавливают водный, солевой и минеральный баланс; помогают усвоению других веществ.
    5. Биофлавоноиды. Повышают тонус стенок сосудов, снимают боли и останавливают преждевременное разрушение тканей. Считается, что лечение адамовым яблоком наиболее эффективно именно благодаря наличию этих веществ, оказывающих противовоспалительное, иммуномодулирующее и обезболивающее действие.

    Настойки и мази из адамова яблока с давних времен используется в народных рецептах для лечения печени, селезенки, нервной системы, заболеваний костей и суставов: артроз, радикулит, полиартрит, подагра.

    Полезные свойства маклюры, успешно применяемые в народной медицине:

    • снимает воспаления при всех видах заболеваний суставов;
    • уничтожает вирусные

    Состав плода : 3 главных компонента.

    Маклюра – весьма загадочный и необычный плод, растет который на деревьях семейства тутовых. Родина растения – Южная Америка. Для жителей этой страны маклюра – привычный и ничем не примечательный плод, который используют для приготовления алкогольных настоев. В наших широтах деревце можно встретить в Краснодарском крае и на Кавказе. Завезено оно было к нам из Южной Америки.

    Почему плод считается необычным и загадочным? Внешне маклюра напоминает апельсин – такая же пористая кожура, круглая форма, а внутренне – это огурец. Зеленый плод имеет схожий запах и водянистую консистенцию. Вот только есть маклюру нельзя – и кожура, и мякоть содержат внушительное количество ядовитых веществ. Готовят из свежих плодов настойку, которая считается мощным антиоксидантным, противоопухолевым средством.

    Применение настойки маклюры берет свое начало с XVIII века. Эта дата известна по первым деревьям, что были завезены в наши широты. Местные жители Средней Азии начали использовать плоды для лечения серьезных недугов, а вскоре и народные целители стали изучать полезные свойства плода. Лечение настойкой показывало удивительные результаты – средство рассасывало опухоли и буквально ставило людей на ноги.

    Сегодня экстракт маклюры добавляют в сильные антибиотики, а народная медицина все так же чтит настойку, которая поможет излечить даже онкологию. При каких заболеваниях показана настойка маклюры? Применение этого средства возможно как при вирусных инфекциях, так и запущенной формы артрита или подагры.

    дерево адамова яблока

    Ценный состав: 3 главных «целителя»

    Чтобы понять, почему настойка из «лжеапельсина» (так называют маклюру) так ценится, нужно заглянуть в состав плода. Наиболее полезные вещества содержатся в соке. Правда, все элементы были найдены не официальными исследованиями, а народными лекарями, что годами изучали состав плода. Выделить стоит три главных компонента:

    1. Сапонины. Эти вещества используются и в фармакологии, и в парфюмерной промышленности. О парфюмерии говорить не будем. А вот о пользе сапонинов для организма скажем вот что: данные вещества оказывают седативное, противосклеротическое воздействие, а также хорошо выводят мокроту из бронхов. Еще одна особенность сапонинов: помогать лекарственным препаратам быстрее всасываться. Именно поэтому их применяют в фармакологии. Но есть и побочные действия у таких веществ: в большом количестве они становятся ядом и могут вызвать тошноту, рвоту, раздражение кишечника. Стоит помнить, что применение настойки маклюры должно быть весьма продуманным и аккуратным.
    2. Флавоноиды. Самые «активные» вещества плода. Относятся они к группе витаминов Р. Когда проводили исследования по изучению действия аскорбиновой кислоты, выяснили, что витаминка как таковая не влияет на прочность сосудов, а вот в «компании» с флавоноидами работает на их прочность и защищает стенки. Но самая главная особенность веществ кроется в их антиоксидантном действии. Флавоноиды сдерживают рост злокачественных клеток, а также не позволяют опухолям разрастаться. Лучше всего вещества воздействует на злокачественные клетки, что поражают молочные железы и кровеносную систему. Именно поэтому лечение опухолей, новообразований может проводиться с помощью маклюры.
    3. Органические кислоты. Данные вещества наделяют фрукты и овощи вкусом. Но, так как маклюру в свежем виде не употребляют, обратить внимание стоит на другое действие кислот – обеззараживающее. Применение настойки маклюры позволит укрепить иммунитет и улучшить обмен веществ.

    Это важно! Помните, что свежие плоды нельзя употреблять. Велик риск получить сильнейшее отравление. Настойка маклюры изготавливается  из коры, и из вязкой мякоти маклюры. Учитывая дозировки, применение настойки не приведет к интоксикации.

    разрезаем плод адамово яблоко

    Самый ценный компонент, что входит в состав плода, — флавоноид. Этот антиоксидант позволяет использовать препарат для лечения бронхита, артрита, борьбы с опухолевыми заболеваниями. За счет наличия пектиновых веществ применять средство на спирту можно и для вывода холестерина, продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Пектиновые вещества, попадая в кишечник, «впитывают» в себя и холестерин, и токсические вещества. Связывают их, выводят из организма.

    Сферы применения лжеапельсина

    Так как плод тутового дерева содержит в себе и противоопухолевые вещества, и пектины, и «витаминные» микроэлементы, с его помощью может проводиться лечение нескольких недугов. Настойка не является официальным медицинским препаратом.

    Поэтому стоит помнить, что применять ее нужно в качестве вспомогательного средства. Давайте сразу скажем, что применение настойки маклюры не должно быть единственным средством, которое излечит, к примеру, злокачественные новообразования. Поможет препарат при:

    • Кожных проблемах. Будь это экзема, дерматит, раны различного происхождения или рак кожи. В данном случае настойка применяется в виде примочек.
    • Заболеваниях суставов: от ревматизма, остеохондроза до артрита, подагры. Препарат стоит использовать для растираний, компрессов. В случае с подагрой и артритом настойка принимается внутрь для снятия воспалений и вывода солей.
    • Заболеваниях сердечно-сосудистой системы: гипертонии, тромбофлебите, хрупкости сосудов.
    • Вирусных заболеваниях. С помощью настойки проводится лечение как хронического бронхита, так и острой вирусной инфекции.
    • Онкологических заболеваниях. Исследования показали, что эффективней всего настойка «работает» против рака предстательной железы, ротовой полости.

    сочный плод маклюры

    Отзывы радуют и еще одной информацией. Препарат поможет избавиться от гинекологических заболеваний: миомы, кисты и мастопатии. Профилактическое применение настойки маклюры активизирует защиту организма, укрепляет хрупкие сосудов и приводит в норму свертываемость крови.

    Это важно! В некоторых источниках указано, что маклюра оказывает положительное воздействие на желудок и кишечник. Да, настойка способна вывести вредные вещества, но принимать ее не стоит тем, у кого имеется язва желудка или нарушения в работе печени. Дело в том, что именно печень перерабатывает вещества плода, а при язве желудка они могут навредить и вызвать обострение проблемы.

    «Внутренние и наружные» особенности приема

    Готовится настойка просто: мякоть маклюры смешивается со спиртом и настаивается некоторое время. Пить нужно будет жидкость, а вот оставшуюся мякоть можно использовать для приготовления мазей. Не стоит употреблять мякоть внутрь. Лечение будет зависеть от заболевания. К примеру, для борьбы с артритом настойку используют и наружно, и внутренне, а вот новообразования устраняются с помощью активного курса.

    • Тонкости внутреннего приема. Для лечения опухолей, онкологии, восстановления иммунной защиты используется спиртовая настойка маклюры. Применение проводится внутрь. Прием начинается с 3 капель в день. На второй день употребляют 3 капель дважды в день, на следующий день – три капли трижды в день. Количество капель за прием увеличивать не нужно. Если проводится лечение опухолей курс «увеличения» дозировок составит 30 дней. С 31 дня нужно уменьшать количество приемов. А вот для нормализации иммунитета и устранения симптомов ОРВИ достаточно провести курс в 7-10 дней.
    • Особенности наружного применения. Наружно настойку маклюры используют для компрессов, обычных растираний. Растирания стоит проводить при наличии суставных или межпозвоночных грыж. Достаточно 2-3 раза в сутки активно растирать больной участок. А вот для лечения воспалительных процессов в суставах, радикулита готовят компрессы. Настойкой смачивают повязку или полотенце. Наносят на поясницу, суставы. Затем компресс нужно укутать теплым покрывалом или шарфом, оставить минут на 20-40. Такие компрессы стоит проводить раз в сутки на протяжении 2 месяцев. Параллельно можно употреблять настойку маклюры и в виде капель. Отзывы показывают, что такое комплексное лечение отлично помогает при артрите и протрузиях, грыжах. Две капельки препарата нужно растворить в 20-25 мл воды. Пить раз в сутки перед едой. Курс внутреннего приема составит месяц.

    готовый настой адамово яблоко

    Это важно! Нельзя применять настойку маклюры параллельно с антибиотиками или прочими народными препаратами, что содержат ядовитые вещества. Понятно, что на время лечения стоит отказаться от спиртного.

    И еще один важный момент. Внутреннее использования противопоказано людям с сахарным диабетом любого типа.

    Чудо-плод: отзывы о маклюре

    Самые удивительные факты о настойке маклюры содержат отзывы. Да, мы уже знаем, что плод этот уникален своим составом и возможностью противостоять даже злокачественным клеткам. Отзывы подтверждают, что настойка помогает справиться с опухолями, заболеваниями суставов.

    Анна, г. Норильск:

    «Лет 10 меня постоянно мучили боли в пояснице. Врачи всегда прописывали согревающие мази или перцовые пластыри. Первое время, когда лечила спину, помогало практически все. Боль уходила, но возвращалась через несколько месяцев. С годами лечение помогало всего на несколько дней. Становится легче, а потом снова жуткая боль. Обратилась я к народным методам. И нашла информацию о маклюре. Настойку делала сама – заливала плодов 5 двумя литрами спирта. Перед тем как растирать настойкой поясницу, очищала кожу с помощью голубой глины. Затем обильно смазывала спину настойкой, укутывалась шарфом и лежала минут 30. Такую процедуру я проводила дважды в день. На ночь обязательно оставляла компресс. После курса в 20 дней заметила, что боль исчезла. Сделала перерыв в месяц. Хотела узнать, когда же снова станет хуже. Но боль не возвращалась. Стало легче двигаться. Теперь у меня постоянно стоит настойка маклюры. Применение этого средства меня поставило на ноги».

    Елена, г. Кисловодск:

    «О маклюре я слышала и отзывы, и рассказы своих знакомых о буквально «чудо» средстве. У нас в октябре-ноябре продают эти плоды. О маклюре я вспомнила, когда появились боли в суставах и ноги просто отекали. Купила парочку плодов, залила водкой и дала постоять несколько недель. Как только начинали болеть ноги, суставы я растирала их настойкой. Думаю, благодаря этому средству у меня нет осложнений, а с болевыми ощущениями настойка справляется отлично».

    Валентина, г. Туапсе:

    «Обнаружили у моей мамы опухоль яичника. Прошли обследования. Оказалось, что это метастазы, а опухоль находится в желудке. Врачи говорили, что опухоль неоперабельна. Мама решила, что лечение она проходить будет. После курса химиотерапии начала пить настойку маклюры. Принимала достаточно долго – месяца 2-3 по принципу «горки». Когда врачи говорили, что излечиться ей будет практически невозможно, мама настойчиво продолжала курс. Прошел уже год. Чувствует себя мамочка хорошо. Пойдем скоро сдавать анализы и удивлять врачей ее выздоровлением».

    Как восстановить подвижность тазобедренного сустава – Разработка тазобедренного сустава после эндопротезирования: как восстановить конечность, этапы реабилитации, упражнения

    Разработка тазобедренного сустава после эндопротезирования: как восстановить конечность, этапы реабилитации, упражнения

    Разработка тазобедренного сустава после эндопротезирования – единственный способ ускорения адаптации и возвращения пациента к нормальной жизни. При помощи активных движений уменьшается риск развития ранних и поздних послеоперационных осложнений в виде тромбоза, кровотечения и инфицирования травмированных тканей.

    При помощи ЛФК, диеты и физиопроцедур возвращение нормального функционирования сустава происходит быстрее на 60–80%. Если игнорировать пользу движений, повышается риск формирования застойных явлений, набора массы тела, слабости мышц бедра с возможными последующими спонтанными вывихами искусственного сустава.

    Эффективность упражнений после операции

    Задачей разработки тазобедренного сустава после эндопротезирования является достижение 4 основных эффектов:

    1. привыкание пациента к эндопротезу;
    2. стимуляция сердца, сосудов, мышц бедра и их сухожилий;
    3. компенсация процессов, которые возникли из‐за травмы;
    4. увеличение функциональности тазобедренного сустава.

    Эффективность разработки искусственного тазобедренного сустава можно заметить спустя 2–3 дня выполнения базового курса упражнений: движения в здоровых суставах, дыхательная гимнастика, статические сокращения мышц бедра и голени.

    Благодаря активной работе мышц возникает усиление оттока венозной крови, вместо которой к поврежденным после операции тканям приходит новая артериальная кровь, обогащённая кислородом.

    Как правильно садиться после эндопротезирования

    Без достаточного количества кислорода уменьшается Ph поврежденных из‐за операции тканей. Окисление приводит к удлинению периода регенерации, накоплению токсинов в организме, вызывая слабость, сонливость, потерю аппетита.

    Благодаря активным движениям снижается риск застоя крови и формирования тромбов. Тромбы возникают из‐за того, что происходит замедление и сгущение крови. Такое явление чаще развивается в венозных сосудах. Движения в мышцах приводят к сжиманию вен, и за счет этого венозная кровь двигается быстрее, уменьшая риск застоя.

    При выполнении разработки, направленной на укрепление мышечного манжета бедра, связок таза и сухожилий мышц, происходит укрепление устойчивости тазобедренного эндопротеза. Сильные мышцы бедра не позволят произойти спонтанному вывиху, который является тяжёлым осложнением эндопротезирования.

    Как разрабатывать конечность: этапы

    Врачи‐реабилитологи выделяют 3 этапа реабилитации. Каждый этап имеет свои цели, которые достигаются при помощи адаптированных упражнений.

    Этапы разработки тазобедренного сустава после эндопротезирования:

    1. Ранний послеоперационный этап. Длится 14–21 день после операции. Включает статические нагрузки, динамические движения, упражнения для легких и межрёберных мышц. В этот период необходимо начинать «учиться» ходить.
    2. Второй или поздний этап. Этот период начинается сразу после раннего послеоперационного периода, длится от 3 до 4 недель. Все упражнения, которые выполняют в этот период, адаптированы под устранение отёка, боли, дискомфорта в эндопротезе, направлены на увеличение его подвижности.
    3. Функциональный период. Начинается с 6 недели после операции. Основная задача – адаптация эндопротезированного тазобедренного сустава к бытовой жизни с возможностью выполнять активные движения и работу.

    Выполнение упражнений в каждом периоде обеспечит правильное формирование костной мозоли, снизит риск необходимости дополнительных врачебных вмешательств. Постоянная разработка тазобедренного сустава после эндопротезирования позволит поддерживать хорошую физическую форму без риска набора излишнего веса.

    ВАЖНО! Вес необходимо снизить до физиологической нормы. Чтобы узнать свою норму, необходимо рассчитать желательный вес при помощи индекса массы тела. 

    Ранний период реабилитации

    Основная задача раннего этапа – профилактика таких осложнений:

    1. образование тромбов;
    2. появление инфекции;
    3. застой крови;
    4. застойные явления в легких.

    С этой целью упражнения выполняют в кровати. Задействуют здоровые коленные и голеностопные суставы, активно двигают стопой, выполняют дыхательную гимнастику. Все эти упражнения делают по 2–3 раза в день. В этом периоде разрешается ходить, но только с опорой и при отсутствии противопоказаний.

    В первые 10 дней необходимо спать только на спине.

    О том, как разработать тазобедренный сустав в раннем периоде, читайте в этой статье.

    Поздний период

    Вариант упражнения для второго этапа реабилитации

    Разработка искусственного сустава во втором периоде позволяет нормализовать активность мышц, снизить отёк, дискомфорт и боль. Все упражнения динамические и выполняются на обе ноги. Второй период начинается после того, как пациент окрепнет после операции, а незначительные движения в суставе будут безболезненными.

    Из упражнений рекомендовано использовать активные движения тазом, движения в коленных суставах. Все упражнения, которые включают сгибания и разгибания искусственного тазобедренного сустава, проводятся с минимальной осевой нагрузкой и возле опоры. Остальные упражнения рекомендовано делать лёжа в кровати или на полу.

    Детальный разбор упражнений, время их выполнения, кратность подходов и другие тонкости этого периода описаны в этой статье.

    Функциональное восстановление

    Функциональное восстановление занимает 30–90 дней и требует подержания формы в течение жизни. Основные задачи этапа:

    1. Упражнение функционального периода с гимнастической резинкой

      укрепление мышц вокруг эндопротеза;

    2. увеличение толщины сухожилий и связок тазобедренной области;
    3. подготовка искусственного тазобедренного сустава к естественной ежедневной нагрузке.

    Основу упражнений составляют движения с применением веса на блочных тренажёрах, использованием гимнастического шара и резинки. Делать упражнения разрешается в положении стоя, сидя и лёжа.

    Информацию о видах упражнений на этом этапе, технике разработки мышц бедра, сроках реабилитации читайте здесь.

    Реабилитация по методу Бубновского

    Профессор Бубновский считает, что залогом успешной реабилитации и разработки тазобедренного сустава после эндопротезирования является раннее начало выполнения упражнений с весом. Полноценный курс реабилитации доктора Бубновского занимает до 12 месяцев, для каждого из которых есть специальные упражнения и правила.

    Описание техники разработки искусственного тазобедренного сустава по методу Бубновского читайте в этой статье.

    Итоги

    1. Реабилитация тазобедренного сустава после эндопротезирования занимает от 4 месяцев и требует поддержания достигнутого результата в течение всей жизни.
    2. Восстановление требует применения упражнений, диеты и физиопроцедур.
    3. Основные эффекты от назначения лечения физкультурой становятся заметными на 3–4 день.
    4. Каждый период реабилитации включает использование разных упражнений, конечной целью которых является полное восстановление двигательной функции конечности и возвращение человека к активной бытовой жизни.
    5. Результат разработки конечности напрямую зависит от целеустремленности пациента.

    Восстановление суставов при коксартрозе с лекарствами и без них

    На следующем этапе разрушения тазобедренного сустава в процесс вовлекается суставная капсула, синовиальная оболочка перерождается. Внутрисуставная жидкость становится более вязкой, замедляется ее циркуляция, суставной хрящ не получает из нее питательные вещества и жидкость в достаточном объеме, ухудшается смазка сочленений. Отколовшиеся кусочки разрушающегося хряща могут раздражать синовиальную оболочку, вызывая ее воспаление – синовит. В результате синовиальную жидкость разбавляет воспалительный выпот, такая субстанция уже не питает хрящи, а усугубляет их разрушение.

    Помимо суставных тканей страдают околосуставные структуры. Мышцы атрофируются, поскольку для минимизации боли человек старается не нагружать пораженную ногу. Связки слабеют, растягиваются, не могут стабилизировать сустав.

    Можно ли восстановить сустав?

    При разрушении тазобедренного сустава симптомы нарастают постепенно, сначала болезнь проявляется кратковременными умеренными болями, скованностью в начале движения. Этим симптомам часто не уделяют достаточно внимания. Только интенсивные продолжительные боли и выраженное ограничение подвижности заставляют пациента обратиться к врачу. Когда хрящ изношен, костная деформация видна даже сквозь толщу тканей, нога усыхает и укорачивается вследствие атрофии мышц, восстановление суставов становится невозможным. Требуется либо операция, либо интенсивная терапия, которая позволяет отсрочить оперативное вмешательство, облегчить симптомы, но не восстановить функции сустава и ноги в целом.

    Не все компоненты сустава подлежат восстановлению и коррекции. Можно нормализовать объем и состав синовиальной жидкости. Можно восстановить хрящ, в котором едва начались дегенеративно-дистрофические процессы, но реальнее не обратить, а лишь затормозить процесс разрушения. Что касается костных деформаций, их можно скорректировать только оперативным путем. На 2 стадии возможно малоинвазивное вмешательство – артроскопия, на 3 прибегают к более сложным и серьезным операциям. Если начать лечение, как только появятся первые признаки артроза, шансы на исцеление выше. Когда появляются явно указывающие на разрушение тазобедренного сустава симптомы, лечение малоэффективно.

    Тазобедренный сустав

    Симптоматическое лечение

    Большинство методов консервативного лечения при коксартрозе относятся к симптоматическим. Они облегчают проявления, но не влияют на механизм развития заболевания и не способствуют восстановлению суставных структур. К таким методам относятся:

    • прием нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков, блокады глюкокортикостероидами и анестетиками;
    • втирание мазей в сустав;
    • физиотерапевтические процедуры.

    НПВП, ГКС, анальгетики и анестетики помогают облегчить главный сопровождающий разрушение тазобедренного сустава симптом – боль. В какой-то мере препараты с выраженным противовоспалительным эффектом замедляют разрушение хряща, поскольку при воспалительном процессе вырабатываются вредные для него вещества. Но гормональные препараты, а также большинство НПВП сами негативно влияют на хрящевую ткань, подавляют естественные процессы регенерации. Поэтому их следует принимать только по показаниям, короткими курсами, в зависимости от симптомов подбирать препараты с ярко выраженной обезболивающей или противовоспалительной активностью.

    Действие физиотерапевтических процедур тоже в основном симптоматическое: облегчение боли, снятие отечности, увеличение подвижности сустава. Активизация кровообращения и обменных процессов замедляет разрушение хряща. Некоторые процедуры должны запускать процессы регенерации тканей, но на хрящ они воздействуют в незначительной мере. Наиболее эффективны в этом плане озонотерапия и ударно-волновая терапия.

    Эффективность мазей при коксартрозе сильно преувеличена рекламой. Тазобедренный сустав расположен глубоко в толще тканей, и активные компоненты мазей просто не проникают внутрь суставной капсулы. Запустить таким образом процесс восстановления невозможно, даже если использовать мазь, гель или крем с компонентами хрящевой ткани. Терапевтический эффект обусловлен массирующими движениями при втирании препарата. Мази с согревающими, сосудорасширяющими, местнораздражающими компонентами хорошо снимают боль, отечность мягких тканей, стимулируют кровообращение. Применение мазей на основе НПВП при воспалительном процессе внутри тазобедренного сустава бессмысленно. Чисто симптоматическим является и лечение компрессами, ваннами.

    Кислородные ванны

    Вспомогательные методы

    Существует 2 группы препаратов, не предназначенных для лечения артрозов. Тем не менее, в ряде случаев их применяют при коксартрозе. Это:

    • миорелаксанты – препараты для расслабления мышц (Сирдалуд, Мидокалм). Их назначают при стойких спазмах мышц, которые нередко сопровождают коксартроз. Расслабление мышц способствует улучшению кровообращения, кровоснабжения сустава, помогает избавиться от мышечной боли. Но применять эти препараты нужно с осторожностью из-за серьезных побочных эффектов;
    • если коксартроз тазобедренного сустава развивается на фоне сосудистых нарушений, показан прием сосудорасширяющих препаратов (Трентал, Микошпан). Нормализация суставного кровоснабжения предотвращает некроз головки бедренной кости, суставной хрящ получает больше питательных веществ. Такое лечение также помогает избавиться от ноющих, выкручивающих болей сосудистой природы.

    Средства народной медицины для наружного и внутреннего применения также могут использоваться в качестве вспомогательного лечения. Они неплохо снимают боль и воспаление, на ранних стадиях увеличивают подвижность сочленения. Но не следует рассчитывать восстановить сустав примочками, растираниями, компрессами и обертываниями. Лечебная диета – обязательная составляющая лечения, но не стоит переоценивать ее возможности. Придерживаясь диеты, можно скорректировать метаболизм, нарушения которого провоцируют разрушение суставов. Губителен для них и лишний вес, сбросить который помогает рациональное питание.

    Медикаменты для восстановления сустава

    Остановить износ тазобедренного сустава могут хондропротекторы. Препараты 1 поколения, изготовленные на основе животного или растительного сырья, не особо эффективны. Монопрепараты 2 поколения, содержащие хондроитинсульфат и гидрохлорид или сульфат глюкозамина, а также препараты 3 поколения, в которых сочетаются оба компонента, оказывают более выраженный терапевтический эффект.

    При коксартрозе и других заболеваниях суставов нужно принимать назначенные врачом лекарственные препараты, а не спортивные и диетические добавки с незначительной концентрацией действующих веществ. И прием должен быть достаточно длительным, несколько курсов средней продолжительностью 2–3 месяца и больше.

    Хондропротекторы оказывают комплексное воздействие:

    • стимулируют синтез гиалуроновой кислоты, коллагена и протеогликанов, хрящевого матрикса, необходимых для нормального функционирования сустава;
    • подавляют фермент, под воздействием которого хрящевая ткань расщепляется;
    • нейтрализуют негативное воздействие стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов на соединительную ткань;
    • компенсируют дефицит компонентов хрящевой ткани;
    • запускают процесс регенерации;
    • обладают мягким противовоспалительным и обезболивающим эффектом, позволяют снизить дозировку НПВП.

    Препараты позиционируются как стимулятор регенерации и репарации. Но специалисты утверждают, что их протекторная (защитная) функция выражена в значительно большей мере, чем репаративная (восстановительная). Так что лучше их принимать для предотвращения разрушения хряща. Восстановление возможно только на начальной стадии, когда хрящ мутнеет, пересыхает, но его растрескивание и расслоение еще не началось.

    Инъекции препаратов гиалуроновой кислоты в сустав восполняют дефицит синовиальной жидкости, нормализуют ее состав и консистенцию. В результате устраняется один из важнейших факторов, вызывающих разрушение суставного хряща, а движение костей становится безболезненным и облегчается благодаря естественной смазке. В связи с особенностями расположения тазобедренного сустава делать инъекции внутрь суставной капсулы достаточно сложно. При коксартрозе, осложненном синовитом, нужно сначала купировать воспаление и удалить из суставной полости выпот, иначе инъекции будут неэффективны.

    Восстановление суставов методами биотерапии

    В последнее время в ряде клиник, медицинских центров осуществляется немедикаментозное лечение артрозов с применением препаратов, полученных из собственной крови, костного мозга или жировой ткани пациента. Это так называемые клеточные терапии. Наиболее популярна аутоплазмотерапия (PRP-терапия, плазмолифтинг). Курс обходится существенно дешевле, чем курс инъекций гиалуроновой кислоты, препараты крови не отторгаются организмом, не вызывают побочных эффектов. У пациента берут венозную кровь и в центрифуге разделяют на фракции. Затем в сустав вводится концентрированная плазма, содержащая большое количество тромбоцитов.

    Лаборатория

    Тромбоциты являются фактором роста, именно они участвуют в заживлении тканей после ран, травм. Инъекции плазмы с тромбицитами активизируют восстановительные процессы в хрящевой ткани, выработку синовиальной жидкости, благотворно воздействуют на костную ткань. Шероховатый хрящ снова становится гладким, сморщившаяся синовиальная оболочка распрямляется. Такие инъекции эффективно снимают боль, имеют минимум противопоказаний, заменяют противовоспалительные препараты, оказывающие нежелательную медикаментозную нагрузку на организм. Лечение артрозов рекомендуется проводить курсами по 5–7 инъекций с интервалами в 3–5 дней. Если начать PRP-терапию вскоре после появления первых симптомов и ежегодно проходить по 2 курса, операция может никогда не понадобиться.

    Наряду с аутоплазмотерапией к биологическим методам лечения относятся:

    • лечение стволовыми клетками, или MSK-терапия;
    • лечение противовоспалительным белком IL-1Ra, в разных клиниках практикуется под разными названиями (Orthokine, ACS, Цитокин-терапия).

    Терапевтически активный белок синтезируют в специальных инкубаторах, помещая туда пробирки с кровью пациента. Потом сыворотку с высокой концентрацией белка отделяют от других фракций крови и вводят внутрисуставно. Белок подавляет активность медиатора воспаления. Для получения стволовых клеток осуществляется пункция костного мозга или липосакция минимального количества жира и обработка этих препаратов по особой методике. Стволовые клетки способны превращаться в любые клетки организма, в том числе в хондроциты – молодые клетки хрящевой ткани. Кроме того, они стимулируют выработку факторов роста и замедляют разрушение хряща.

    Уменьшение нагрузки на сустав

    Если разрушение сустава связано с механическими факторами, их необходимо устранить. В частности, могут потребоваться:

    • уменьшение повседневной нагрузки на тазобедренное сочленение;
    • укрепление мышц, которые его поддерживают;
    • избавление от излишнего веса;
    • по показаниям (после травмы, при дисплазии) – ношение ортопедических изделий;
    • использование при ходьбе вспомогательных приспособлений, трости на 1–2 стадии, костылей на 3.

    Увеличить просвет сустава и снизить давление на хрящ можно посредством массажа и вытяжения сустава. Массаж также способствует укреплению мышц, устранению их спазма. Для вытяжения используется специальный тракционный аппарат, который позволяет вытянуть сустав вдоль вертикальной оси. Посредством мануальной терапии вытяжение осуществляется под более выгодным углом, в сторону и наружу. Манипуляция требует значительной физической силы и высокой квалификации, опыта. После курса сеансов создаются благоприятные условия для восстановления сустава, прекращается разрушение хряща.

    Упражнения

    Движения в тазобедренном суставе обеспечивают 3 группы мышц. Чем выше их тонус, тем меньше нагрузка на суставный хрящ. Укреплять мышцы можно посредством массажа, электромиостимуляции, но наиболее эффективны упражнения. ЛФК при коксартрозе выполняет и другую задачу: разработка сустава, преодоление суставных контрактур. Чем дольше конечность в суставе находится без движения, тем сложнее восстановить его функцию.

    Разрабатывать суставы нужно постепенно, не совершая резких движений. Существуют облегченные и усиленные комплексы, комплексы для начальной и поздней стадии заболевания, подобрать оптимальный поможет врач. Заниматься необходимо ежедневно, если общее состояние не позволяет совершать активные движения, нужно хотя бы выполнять изометрические упражнения, напрягая и расслабляя мышцы.

    Оперативное лечение

    Своевременно начатое комплексное лечение может надолго отсрочить переход артроза в 3 стадию. Но зачастую рано или поздно все же наступает момент, когда эффект консервативного лечения практически не ощутим. В этом случае показана операция.

    При артрозе тазобедренного сустава прибегают к нескольким операциям:

    • артроскопия, удаление через небольшой прокол разросшихся остеофитов, свободных тел из суставной полости, показана уже на 2 стадии. Малоинвазивная операция помогает избавиться от боли и восстановить подвижность сустава, но примерно через год проблемы возобновляются;
    • артродез, обездвиживание сустава. Устраняется боль, нога может выполнять опорную функцию, но двигательная нарушена, поэтому данная операция малопопулярна;
    • остеотомия, иссечение деформированных костей, восстановление конгруэнтности (соответствия) их сочленяющихся поверхностей и фиксация костных фрагментов специальными пластинами. К данной операции прибегают на 1–2 стадии при неэффективности консервативного лечения, она позволяет сохранить подвижность в сочленении.

    Полноценное восстановление функций сустава обеспечивает только артропластика. Эндопротезирование сустава является ее частным случаем. Как правило, артропластикой называют операции по замене амортизирующей прокладки между костями, окружению суставных концов пластичной тканью органического происхождения.

    Эндопротезирование – это замена сустава или его части искусственным протезом, имплантатом. Протезы бывают тотальными и однополюсными, с цементной и бесцементной фиксацией. Средний срок службы эндопротеза – 10–15 лет. Если операция осуществляется в преклонном возрасте, он может служить пожизненно. Молодым людям обычно требуется повторная операция.

    Ограниченный срок службы протеза и высокая стоимость – основные недостатки эндопротезирования, но в целом эта операция является наиболее эффективной и прогрессивной. После любой операции необходима реабилитация, включающая в себя ЛФК, физиотерапию, использование ортопедических приспособлений, соблюдение особого режима.

    Коксартроз относится к хроническим заболеваниям, обычно остановить его развитие, тем более, обратить процесс, невозможно. Но современные методы лечения – хондропротекторы, клеточная терапия, инъекции гиалуроновой кислоты в сочетании с ЛФК, массажем и вытяжением дают неплохие шансы на восстановление сустава.

    Самые эффективные препараты при коксартрозе тазобедренного сустава

    Сложность заключается в том, что лечение наиболее эффективно на 1 стадии, а диагностируется заболевание обычно на 2, а то и на 3. Так что зачастую терапия сводится к предотвращению ускоренного износа хряща и деформации сустава. Полностью разрушенный сустав можно заменить эндопротезом, но не у всех есть средства на такую операцию.

    Остеоартрит тазобедренного сустава симптомы и лечение

    Остеоартрит тазобедренного сустава симптомы и лечение

    Коксартроз или остеоартроз тазобедренного сустава – заболевание- причиной которого является поражение и разрушение хрящей суставных поверхностей. На данный момент эта патология считается практически неизлечимой (особенно при 2 или 3 степени). Однако практика показывает- что есть случаи- когда пациент смог существенно улучшить своё здоровье и сохранить суставы в хорошей форме на долгие годы. Подобные истории обычно рассматриваются как исключение- но почему бы не сделать из него правило? Чаще всего такие люди с диагнозом остеоартроз начали лечение как можно раньше (с появлением первых симптомов) и приложили больше усилий и упорства для выздоровления- чем остальные.

    На фото справа пораженный сустав

    Раннее выявление заболевания

    Чем раньше вы узнаете о заболевании- тем больше шансов его вылечить. Болезней суставов это касается в первую очередь: ведь несмотря на то- что течение их может продолжаться много лет- каждая сэкономленная неделя даст плюсик в пользу вашего здоровья. Да и невозможно без наблюдения узнать- в какой именно момент одна степень остеоартроза перетечёт в другую- более тяжёлую.

    Поэтому основная задача больного – обратиться к врачу как можно раньше- с появлением первых симптомов. Но часто человек просто не догадывается о существовании у себя остеоартроза или не считает этот недуг серьезным- думает- что «само пройдёт». Это ошибочное и опасное заблуждение.

    В группу риска преимущественно входят люди от 45 лет. В отличие от многих разновидностей артрозов и артритов- которые уже охватили более молодое поколение- остеоартроз тазобедренного сустава (ТБС) поражает в основном пожилых людей.

    Возможные причины недуга

    Остеоартроз ТБС может вызываться достаточно большим количеством причин:

    • Наследственная предрасположенность- передающаяся из поколения в поколение.
    • Суставные травмы различного происхождения (вывихи- растяжения связок- переломы).
    • Постоянное микротравмироваие ТБС.
    • Длительно протекающие нарушения общего обмена веществ.
    • Патология аллергического или аутоиммунного характера- когда иммунные клетки начинает разрушать собственные суставные ткани.
    • Избыток массы тела- значительно увеличивающий нагрузку на сустав.
    • Чрезмерно активные физические нагрузки.
    • Различные инфекции.

    Несмотря на обилие причин возникновения болезни- часто невозможно абсолютно точно установить- почему возникла патология в данном конкретном случае.

    Характерные симптомы

    При остеоартрозе тазобедренного сустава наблюдается долгое- но постоянное разрушение хряща- которое вызывает у больного такие симптомы- как частый дискомфорт и боли- в основном в паховой области. Многие пациенты характеризуют свои ощущения как «непонятную скованность»- словно что-то мешает двигаться. Вызвано это отчасти болью- отчасти ухудшением состояния сустава. Усиливаются данные симптомы при ходьбе- а также если долго сидеть.

    Есть у остеоартроза и сомнительный плюс – его мало с чем можно перепутать. Боли в тазобедренном суставе могут возникать из-за травмы (ушиб- перелом- вывих)- но о них трудно позабыть. Кстати- травмы могут быть прямой причиной возникновения остеоартроза- но в таком случае болезнь проявится не сразу. Если через некоторое время после вывиха или перелома (например- спустя несколько месяцев)- поврежденные места снова дают о себе знать – это должно вас насторожить.

    А статистика тем временем диктует нам беспощадные факты: данным заболеванием страдает ни много ни мало от 10 % до 16 % населения планеты. Причём с возрастом этот показатель растёт- и среди людей старше 60 лет доходит до отметки в 100 %!

    Поэтому если у вас в паховой области появились болевые ощущения- у которых:

    а) нет причины-
    б) возможная причина – последствие пережитой травмы-

    то есть большая вероятность- что вы больны остеоартрозом- и это его первые симптомы.

    В перспективе при отсутствии лечения есть вероятность инвалидности из-за перелома шейки бедра или полного разрушения хряща.

    Регулярные боли в паховой области – очень тревожный симптом

    Классические методы лечения

    Современная традиционная медицина на сегодняшний день не имеет чётких представлений о том- как данную болезнь вылечить. Вы хотите спросить- зачем тогда идти в поликлинику? Ответ прост:

    Для постановки или же уточнения своего диагноза.

    Медицина данную болезнь хоть и не лечит- но врачи могут дать вам план действий для поддержания здоровья в вашем нынешнем состоянии. В этом случае разрушение существенно замедлится или даже прекратится. За это время вы можете испробовать массу альтернативных методов лечения в частных клиниках- рецептов народной медицины- гомеопатии и многого другого.

    В крайних случаях- когда заболевание доходит до третьей степени- врачи ставят протезы вместо разрушенной кости. Это радикальный метод лечения- не слишком-то приятный- однако боли покинут вас на долгие годы.

    Если болезнь не запущена- лечение остеоартроза тазобедренного сустава включает в себя следующее:

    • Снижение нагрузки на тазобедренный сустав. В частности это касается людей- работающих на производстве- дачников и тех- кто держит домашнее хозяйство.
    • Лечебная физкультура. Небольшой уровень нагрузки и при этом разработка больного сустава. Чем более «сидячий» у вас образ жизни- тем более длительными должны быть такие занятия. Их можно заменить плаванием- танцами- йогой – но только под надзором инструктора и с его консультацией.
    • Профессиональный лечебный массаж.
    • Обезболивающие препараты при необходимости. Они облегчают общее состояние и сам процесс лечения: это могут быть таблетки- уколы и мази.
    • Препараты для питания хрящевой ткани (хондропротекторы) способы поддерживать сустав в хорошем состоянии- благодаря тому- что содержат коллаген и другие питательные вещества. Выпускаются в таблетках и капсулах- а также в виде мазей.
    • Иглоукалывание- мануальная терапия.
    • Возможно- будут прописаны дополнительные медицинские препараты. Это зависит от особенностей состояния организма больного- стадии заболевания- его симптомов и других факторов. Конечное решение о назначении лекарств принимает лечащий врач.
    • Обязательным компонентом терапии является лечебная диета- которая заключается в отказе от избытка углеводов (мучные продукты- сладости- шоколад). В рационе в обязательном порядке должны присутствовать нежирные сорта мяса и рыбы- молочные продукты- свежие овощи- фрукты и зелень.

    Отметим- что когда борьба с недугом начиналась на ранних степенях – известно немало случаев- когда болезнь удавалось победить полностью.

    Нетрадиционная терапия

    Но если остеоартроз тазобедренного сустава уже развивается- а медики в состоянии лишь замедлить его течение – что тогда? Мало кому захочется сидеть и ждать печальной участи- да и хотелось бы не просто поддерживать текущее состояние организма- а вылечиться окончательно.

    Существуют альтернативные способы лечения болезни. Говорят- что некоторым даже удалось выздороветь. Если же полностью излечиться и не удастся- но получится хотя бы улучшить состояние – это огромный шаг вперед.

    Сторонники апитерапии (лечения пчелопродуктами) рекомендуют использовать комплексный подход:

    Регулярно кушать натуральный качественный мёд.

    Делать компрессы- содержащие пчелиный яд.

    Дополнительные назначения апитерапевта.

    Методика лечения солью мало распространена- но тоже даёт положительные результаты. Рекомендуется делать компрессы на ночь из соли- чуть-чуть смоченной водой. Регулярное выполнение этой процедуры помогло в лечении многим людям. Однако могут быть и побочные эффекты: в частности- кожа может не воспринимать большое количество соли- тогда лечение придётся прекратить.

    В народной медицине широко применяются отвары из целебных трав- компрессы и растирки на их основе. Вам помогут следующие растения:

    • бузина и календула (цветы)-
    • хвощ полевой (трава)-
    • ива и крушина (кора)-
    • берёза и крапива (листья)-
    • можжевельник (ягоды).

    Каждое из них можно использовать по отдельности или смешивая. Курс лечения от 3-х месяцев при условии регулярности (то есть 2–3 раза в неделю для компрессов и 2–3 раза в день для внутреннего применения).

    Вместо заключения

    Когда остеоартроз тазобедренного сустава переходит на 2 степень – ситуация осложняется. Напомним- что в запущенном случае вам предложат поставить протезы вместо повреждённой кости. Вы можете согласиться или отказаться- но если вы решили лечиться альтернативными методами- то регулярно проверяйте- есть ли от них толк.

    Верьте в себя- в своё здоровье- и болезнь отступит!

    Человек растет, крепнет, стареет. Все это происходит и с нашими суставами. Если должным образом не заботится, в определенный момент они могут «сломаться».

    Кости в сочленении двигаются легко благодаря хрящу, своеобразному амортизатору. Именно он в большей степени подвержен износу. И когда хрящевая ткань трескается, откалывается, кости начинают тереться друг об друга при этом вызывают болезненные ощущения, а так же затрудняют движение. Когда такое происходит в тазобедренном соединении – это развивается остеоартроз тазобедренного сустава(коксартроз).

    Не редко данная болезнь относится к дегенеративно-дистрофическим патологиям, и имеет название деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава или коксартроз.

    Причины возникновения заболевания.

    Существует первичный и вторичный остеоартроз тазобедренного сустава. По каким причинам возникает первичный до конца не известно, а в тоже время вторичный возникает на фоне какого-либо заболевания.

    Данную патологию провоцируют:

    • Различные травмы тазобедренных костей;
    • Возраст старше 40;
    • Наследственность;
    • Нарушение метаболизма;
    • Нарушено кровоснабжение;
    • Дисплазия;
    • Избыточный вес;
    • Артрит;
    • Болезни позвоночника;
    • Плоскостопие;
    • Воспалительные процессы.

    Степени развития и их симптомы.

    Симптоматика остеоартроза тазобедренного сустава в зависимости от степени отличается.

    Первая степень проходит почти незаметно. Ведь в хрящевой ткани нет нервных окончаний и его разрушение не сопровождается болью, а только скованностью к концу или в начале дня. Также может наблюдаться на данной стадии:

    • несильные щелчки в сочленении при двигательной активности.
    • Болевой синдром возникает при чрезмерной нагрузке или при резких движениях.

    При остеортрозе 2 степени отмечаются болезненные ощущения в тазобедренном суставе. Основные симптомы это:

    • Постоянная боль, которая может отдавать в район паха или колено.
    • Быстрая утомляемость.
    • Тяжело двигаться, хромота.
    • Происходит деформация сустава.

    3 степень – это уже довольно запущенный остеоартроз, который доставляет больному сильные неудобства в самообслуживании.

    • Пациент практически обездвижен. Без вмешательства может утратить двигательные функции.
    • Передвижение возможно только при помощи опоры.
    • Сильный хруст при движении.
    • Надавливание на поражённый участок очень болезненно.
    • Деформация.

    Если на первой стадии симптомы не столь заметны, то остеоартроз 2 и 3 степени приносит большие страдания заболевшему. Тазобедренный сустав деформируется и вернуть былую подвижность сложно.

    Диагностика.

    При малейших признаках необходимо обращаться к врачу. Он проведет осмотр и даст направление на обследования и анализы.

    Анализ крови и мочи сдаются, чтобы исключить заболевания с похожей симптоматикой. При остеоартрозе анализы находятся в пределах нормы.

    Обследование производят при помощи рентгена. На нем видны изменение в сочленении. Признаки, указывающие на остеоартроз в тазобедренном суставе:

    1. Наличие остиофитов – костные нарастания.
    2. Суставная щель сужена, или практически отсутствует, в зависимости от степени заболевания.
    3. Кость более плотная.

    Так же, иногда, могут быть вывихи, эрозии и кисты.

    Лечение остеоартроза.

    В период лечения необходимо максимально снизить нагрузку на больное тазобедренное соединение, если необходимо использовать трость, костыли. При остеоартрозе правого тазобедренного сустава нельзя нагружать правую ногу, и, наоборот.

    Целью врача является:

    1. Убрать болевой синдром.
    2. Вернуть максимально возможную подвижность сочленения.
    3. Ликвидировать воспаление.
    4. Нормализовать кровообращение и метаболизм.

    Для этого назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики. Но их принимать нужно очень осторожно, они пагубно действуют на пищеварительную систему и сердце.

    Улучшить кровоток и метаболизм помогут витаминные комплексы и биостимуляторы.

    Хондропротекторы действуют на сам хрящ. Средство затормаживает его разрушение и частично помогает восстановиться. Оно принимается длительно и курсами, только так будет положительный эффект от препарата.

    Используются компрессы на основе димексида, как обезболивающее средство.

    При 3 степени еще рекомендуют физеотерапию: ультразвук, лазерная или магнитная, т.д. Какую именно решает ваш лечащей врач.

    Лечебная гимнастика.

    При остеоартрозе рекомендуются умеренные нагрузки.

    Доктор направляет лечебную физкультуру, но только после того, как уменьшаться боли.

    Какие упражнения делать и какую нагрузку специалист определяет индивидуально, основываясь на состоянии вашего здоровья. Первое время необходимо делать упражнения под наблюдением, чтобы не навредить самим себе.

    Вот несколько упражнений, которые помогут вам восстановиться после лечения остеоартроза или можно делать для профилактики:

    1. Лежим на полу животом вниз. Руки находятся вдоль тела. Сгибаем левую ногу и приподнимаем на 10 см от пола. Держим 30 сек и опускаем. Тазобедренный сустав при этом напрягается, но корпус мы не поворачиваем. После отдыха повторяем упражнение с другой ногой. Нагрузка везде одинаковая.
    2. Ложимся на правую сторону, правая нога согнута, левая – прямая. Приподнимаем левую ногу, держим, опускаем. После отдыха повторяем тоже самое с другой.
    3. После упражнений завершить все можно само массажем. Садимся и начинаем растирать переднюю и боковые поверхности бедра от колена к паховой области. Можно при этом использовать согревающие или массажные крема.

    Рекомендуется посещать бассейн. Он поможет укрепить мышцы и связочный аппарат. Водные процедуры расслабят и снимут спазмы.

    Диета.

    Питание по рекомендациям доктора сводится к следующему.

    • Жирное.
    • Сладкое.
    • Соленое.
    • Копченое.
    • Консерванты.
    • Хлебобулочные изделия.
    • Нежирное мясо.
    • Рыба.
    • Фрукты.
    • Овощи.
    • Черный хлеб.
    • Желе, холодец и т.д.
    • Молочные продукты,
    • Каши.

    Так же водный баланс имеет значение. Необходимо, кроме другой жидкости, выпивать 1,5 литра воды.

    Хирургическое вмешательство.

    В особо тяжёлых случаях необходимо хирургическая операция — эндопротезирование. Не нужно ее боятся, она поможет избавиться от боли и вернуть двигательную активность.

    Сустав заменяется протезом и после реабилитации не будет ограничивать передвижение.

    Болеть тяжело, еще тяжелее лечиться. Если упущено время полностью вылечить остеоартроз тазобедренного сустава невозможно. Поэтому если вас что-либо беспокоит лучше обратиться к врачу и пройти обследование. Таким образом, вы сэкономите время и дадите себе шанс на полноценное выздоровление.

    Остеоартроз тазобедренного сустава: симптомы и лечение

    Зачастую пациенты не знают, в чем разница между артритом, артрозом, деформирующим артрозом. Остеоартроз тазобедренного сустава отражает дегенеративно-дистрофическую природу изменений в пораженном суставе. Иными словами, при остеоартрозе тазобедренного сустава происходят следующие процессы:

    • разрушение суставного хряща;
    • ответная реакция подлежащей субхондральный кости в виде формирования дефектов;
    • воспаление в зоне пораженного сустава;
    • появление остеофитов;
    • воспаление синовиальной оболочки.

    Со временем происходит деструкция сустава и изменение его формы, что отражается термином деформирующий артроз. Таким образом, понятия артроз, остеоартроз, остеоартрит, деформирующий артроз являются синонимами. Они отражают один и тот же процесс в пораженном суставе. Однако термин артрит обозначает первичное воспаление какого-либо сустава в организме, которое может происходить в результате:

    • иммунологических нарушений;
    • системных заболеваний соединительной ткани;
    • эндокринологических нарушений;
    • первичного инфекционного, т.е. септического, поражения.

    Остеоартроз тазобедренного сустава является одним из самых опасных видов данного недуга.

    Возникновение тазобедренного остеоартроза

    К возможным причинам остеоартроза тазобедренного сустава специалисты относят:

    • плоскостопие;
    • сахарный диабет;
    • травмы тазобедренного сустава;
    • изменения, связанные с возрастом;
    • наследственная предрасположенность к заболеваниям тазобедренного сустава;
    • сбой в работе гормонального обмена;
    • болезнь Пертеса;
    • нарушение обмена веществ;
    • избыточный вес, приводящий к излишней нагрузке на тазобедренный сустав;
    • врожденные патологии развития головки кости.

    Начинается остеоартроз тазобедренного сустава с повреждения суставного хряща. В норме суставной хрящ имеет толщину 3 мм, т.е. он достаточно тонкий. В процессе жизнедеятельности, а также из-за перенесенных травм или воздействия различных заболеваний суставной хрящ истончается. На нем появляются эрозии, он перестает выполнять свою основную функцию — распределять равномерно нагрузку по всей суставной поверхности костей.

    Остеофиты начинают удаляться друг от друга и вызывать тем самым вторичное воспаление. Помимо этого появляется ограничение объема движений в суставе, что вызывает блокаду и утреннюю скованность суставов. Это проявляется в том, что с утра человек должен сделать какую-то гимнастику, расходиться для того, чтобы нормально передвигаться в течение дня.

    Когда этот период проходит, человек может ходить, но сустав, хоть и привыкает, но продолжает болеть. Люди пожилого возраста называют остеофиты отложением солей. Однако это по своей сути неверно. Данный процесс — не отложение солей, а вновь сформированная уплотненная кость.

    Симптомы остеоартроза тазобедренного сустава

    Итак, основными при 1 степени остеоартроза тазобедренного сустава являются следующие симптомы:

    1. припухлость сустава;
    2. боли при физических нагрузках;
    3. небольшая утренняя скованность.

    Таким образом, при остеоартрозе тазобедренного сустава, когда человек просыпается ему надо расходиться, походить и потратить какое-то время для того, чтобы суставы заработали в обычном режиме. При 1 степени остеоартроза тазобедренного сустава лечение консервативными методами еще возможно.

    На 2 стадии развития остеоартроза основными проявлениями заболевания являются:

    1. заклинивание суставов;
    2. постоянный отек;
    3. стойкие боли как при бытовых нагрузках, так и в покое.

    После нагрузок период утренней скованности может длиться уже до 15 — 30 минут. На 2 стадии остеоартроза тазобедренного сустава пациенту обязательно следует обратиться к хирургу, травматологу-ортопеду, т.е. к профессионалу, который может посоветовать необходимый объем исследований. К ним относятся рентгенография, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография, исследования анализов крови для выявления природы и причины возникновения остеоартроза. Также врач примет решение о необходимой тактике лечения: либо это будет консервативное и медикаментозное лечение, либо пациенту следует произвести операцию по эндопротезированию суставов.

    Когда у пациента стойкие боли, и он не имеет возможности ходить, появляется социальная и бытовая дезадаптация. Последняя проявляется в том, что пациент не может ни ухаживать за собой, ни нормально работать. Как правило, это показания к эндопротезированию пораженного сустава.

    Лечение остеоартроза тазобедренного сустава

    Как же можно предотвратить развитие остеоартроза на ранних стадиях? Для осуществления этой цели врачи советуют следующее:

    • Принимать хондропротекторы.
    • Заниматься консервативным лечением, направленным на улучшение кровоснабжения в синовиальной оболочке и капсуле сустава. Для этого существуют специальные программы лечебной физкультуры, физиотерапевтические мероприятия, очень полезен массаж.
    • Воспользоваться медикаментозной поддержкой: принимать препараты, улучшающие кровоснабжение, а также так называемые модифицирующие хондропротекторы, состоящие из компонентов суставного хряща.
    • Активно применяется на ранних стадиях лечения остеоартроза введение гиалуроновой кислоты в полость сустава и новомодная PRP-терапия. Это введение обогащенной тромбоцитарной плазмы в полость сустава.

    На 2 и 3 степенях развития остеоартроза тазобедренного сустава пациенту показана активное лечение нестероидными противовоспалительными лекарственными средствами. Оно необходимо для уменьшения болевого синдрома, утренней скованности, отека и гиперемии синовиальной оболочки. В этот период возможно применение санационной артроскопии суставов. Во время данной процедуры производится промывание суставов, удаление отломков остеофитов и образовавшихся свободных тел, а также обработка зон дефекта суставного хряща специальным хирургическим инструментарием.

    На поздних стадиях развития остеоартроза единственным методом оперативного лечения является эндопротезирование тазобедренного сустава. Суть данной процедуры заключается в удалении резекции всей поврежденной кости и остеофитов, а также в замещении дефекта имплантами. Последние состоят из металлических поверхностей и пластиковых вкладышей, способных амортизировать и восстанавливать объем движений и функцию пораженных суставов.

    На 3 и 4 степенях развития остеоартроза тазобедренного сустава наблюдаются выраженные деформации сустава, сужение суставных щелей, образование остеофитов и дефигурации суставной поверхности. На рентгенограмме после эндопротезирования сустава четко видно, что вся пораженная субхондральная подлежащая кость резецирована, дефект замещен металлическими и пластиковыми вкладышами, а функции сустава восстановлены.

    Среди возможных последствий остеоартроза тазобедренного сустава выделяют, например, перелом шейки бедра. Любые побочные заболевания нежелательны, потому что оперативное вмешательство на этом участке тела крайне непростое. Особенно тяжело операции на тазобедренном суставе переносят люди пожилого возраста.

    Врачи отмечают, что множество пациентов, приходящих с запущенными стадиями остеоартроза, которым грозит неминуемое эндопротезирование суставов, зачастую бывают расстроены и даже обескуражены данным состоянием. Иными словами, они очень удивлены тем, насколько запущено данное заболевание. Это говорит о том, что нужно внимательнее прислушиваться к своему телу, не игнорировать его болевые сигналы.

    Следует отметить, что операция по эндопротезированию является сложным хирургическим вмешательством, сопряженным с целым рядом сложностей и возможных рисков. Именно по этой причине следует доверять лечение остеоартроза тазобедренного сустава только профессионалам.

    Всё об остеоартрите

    Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

    Основные тезисы

    • Остеоартрит (ОА) – болезнь, поражающая хрящ и ткань, выстилающую поверхность сустава.
    • Остеоартрит – следствие износа суставов.
    • Повреждение суставов начинается в 20-30 лет, а к 70 годам эта болезнь поражает практически каждого.
    • Чаще всего от остеоартрита страдают суставы рук, шеи, бедер, коленей и спины.
    • Основные симптомы: боль в суставах и скованность.
    • В лечение остеоартрита главными помощниками служат физические упражнения и снижение веса. Лекарственные препараты играют незначительную роль.
    • Активный образ жизни и поддержание нормального веса – залог положительного исхода болезни.
    • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) способны облегчить симптомы.
    • Глюкозамин сульфат снимает боль и скованность суставов.
    • Некоторые необратимо поврежденные суставы (тазобедренные и коленные суставы) успешно заменяют в ходе хирургической операции.

    Что такое остеоартрит?

    Причины остеоартрита

    Раньше полагали, что остеоартрит развивается в результате изнашивания суставов. В настоящее время рассматривают уже подтипы заболевания, некоторые из которых отличаются более сложным механизмом развития – иммунным. Воспалительный процесс, эрозия хряща и прилежащих костей возникают в результате реакции иммунной системы организма против самого себя. Такой подтип называется эрозивным остеоартритом.

    Иммунная система представляет собой сложную систему биологических, биохимических и ферментативных механизмов. Стоит хотя бы одному или нескольким механизмам нарушить свою работу, остеоартрит не заставит себя долго ждать. Любое изменение микросреды костной клетки может стать исходной точкой развития отклонений, инициирующих заболевание суставов. К ним относятся врожденные нарушения суставов, генетические дефекты, инфекционные процессы, нарушение метаболизма и невралгические заболевания. Возможными причинами остеоартрита являются травмы или длительные перегрузки сустава (группы суставов).

    Ученые слоняются к мнению, что этот недуг имеет генетическое происхождение, особенно, остеоартрит конечных суставов пальцев кисти и спинного хребта.

    Кто в группе риска?

    Остеоартрит является самым распространенным заболеванием суставов. Первые симптомы обычно появляются на четвертом десятилетии жизни, а к 70 годам этим недугом заболевают 60-70% людей.

    Остеоартрит наблюдается чаще у женщин, чем у мужчин. Но с возрастом половые различия нивелируются. Данное заболевание передаётся по наследству, особенно, остеоартрит суставов рук у женщин. Доказано, что гены, кодирующие коллаген хряща, могут иметь отклонения. Этим фактом и объясняется наличие болезни у всей семьи.

    Появление симптомов в раннем возрасте и генетическая предрасположенность повышают риск развития остеоартрита. Пациент, оба родителя которого страдают этим заболеванием, наверняка, станет его жертвой.

    Полнота – независимый фактор риска, обуславливающий возникновение остеоартрита коленного сустава. Через 30 лет человек с избыточным весом может столкнуться с проблемой остеоартрита. Связь чрезмерного веса с недугом суставов, которому посвящена эта статья, лежит на поверхности – это механическая нагрузка. Однако не последнюю роль в развитии остеоартрита играет нарушение метаболических процессов, возникающее вследствие избыточного веса.

    Повышенная подвижность суставов — ещё один фактор, способный стать причиной заболевания. У некоторых пациентов гиперподвижность настолько высока, что проводит к постоянным травмам или раннему развитию остеоартрита суставов, несущих весовую нагрузку.

    Признаки и симптомы остеоартрита

    По мере того, как болезнь прогрессирует, подвижность суставов уменьшается, появляются болевые ощущения и хруст в суставах. В конечном итоге, суставные поверхности начинают увеличиваться. И этот процесс необратим.

    Если связка, например, коленного сустава, слабеет, его нестабильность возрастает, а боль усиливается. Признаком прогрессирующего заболевания является боль при пальпации или вращении сустава. На этом этапе многих больных беспокоит также боль, причиняемая мышечными спазмами и сокращениями окружающих сустав мышц.

    Остеоартрит тазобедренных суставов характеризуется повышенной ригидностью и уменьшением амплитуды движений. Для человека, пораженного этим недугом, подъем (спуск) по лестнице или шнуровка обуви могут оказаться затруднительными задачами. Остеоартрит колена отличается от аналогичного заболевания бедра тем, что оно характеризуется растягиванием связок.

    Диагностика остеоартрита

    Профилактика остеоартрита

    Лечение остеоартрита

    Физическая нагрузка

    Чем больше пациент знает о своей болезни, тем лучше. Необходимо донести до него, что, несмотря на боль, жизненно важно сохранять физическую активность. Упражнения расширяют амплитуду движения, снимают напряжение мышц и сухожилий. Очень полезна ежедневная растяжка мышц. Частичная или полная неподвижность сустава даже в течение короткого периода времени может ускорить ход течения болезни и ухудшить исход.

    Хорошо разработанная программа упражнений способна замедлить прогресс остеоартрита тазобедренных и коленных суставов.

    Медикаментозное лечение

    Терапии бывают симптоматическими и болезнь-модифицирующими. Первый вид лечения проводят при помощи анальгетиков – болеутоляющих: парацетамола, препаратов на основе парацетамола, кодеина или даже трамадола (лекарства на основе опиума, снимающего боль). Эти лекарства безопасны и приносят облегчение. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) лечат воспалительный процесс и боль. К ним относятся аспирин и другие нестероидные лекарства. Они представляют потенциальную опасность для желудка. Новые препараты – селективные НПВП – обладают более высоким профилем безопасности. Это целекококсиб и эторикоксиб. Они снижают риск серьёзных осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта.

    Однако их влияние на сердечнососудистую систему до конца не изучено. Поэтому людям с заболеваниями сердца, повышенным кровяным давлением и пережившим инсульт, стоит проявлять осторожность.

    Оральные формы кортизона неэффективны в борьбе против остеоартрита. При появлении признаков воспаления делают инъекции кортизона в сустав. Но необходимость в них возникает редко.

    Существуют данные, доказывающие, что глюкозамина сульфат играет важную роль в лечении боли и ригидности суставов. Его получают из экзоскелетов ракообразных. Этот препарат противопоказан страдающим аллергией на морепродукты. Хондроитин сульфат (получают из хрящей крупного рогатого скота и акул) может также оказать благоприятное влияние.

    Гиалуроновая кислота — главный компонент синовиальной жидкости сустава. Источником его получения служат гребни петуха. Это лекарство дорогостояще. Его лечебный эффект пока не доказан. В этой связи применение этого препараты не рекомендуется.

    Хирургическое вмешательство

    Операции по замене суставов проходят очень успешно. В наше время никого не удивишь хирургией коленных и тазобедренных суставов. В 95% случаев благодаря замене тазобедренного сустава восстанавливается подвижность и устраняется боль в суставах. Эндопротез нормально функционирует в течение минимум 10-15 лет.

    Процент успешных операций по замене мелких суставов пальцев кистей и плеч растет. Стоит отметить достижения хирургии по лечению прогрессирующего остеоартрита сустава у основания большого пальца руки. Специалисты восстанавливают хрящевую и костную ткани с применением собственных клеток тела пациента.

    Операцию проводят в случае беспомощности лекарственной терапии или нарушения функций суставов. Только лишь возрастной показатель без учета других факторов не является противопоказанием к операции. Но, если ситуация позволяет, рекомендуют отложить замену суставов путем хирургического вмешательства у людей более молодого возраста.

    Исход остеоартрита

    Обращение к врачу

    Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

    {SOURCE}

    Глава 1. Новые принципы и методы восстановления тазобедренного сустава

    Из раздела: Монографии Волкова Е. Е.

    Волков Е.Е., Кэцинь Хуан
    Асептический некроз головки бедренной кости.
    Безоперационное лечение / Пер. с китайского
    В.Ф. Щичко. — М., 2010. — 128 с.: ил.
    ISBN 978-5-9994-0090-1

    УДК 616.7
    © Волков Е.Е., Кэцинь Хуан, 2010
    © ХуанДи 黄帝

    spacer

    1.1. Новое понимание этиологии АНГБК

    Новое понимание этиологии асептического некроза головки бедренной кости является прорывом в сложившихся
    представлениях академической медицины. При проведении исследований установлено, что причины возникновения АНГБК связаны с концентрацией напряжения в её головке, разрушением её структуры, фрагментацией сетчатой структуры трабекул, их скручиванием, наложением, дегенерацией и изменением формы головки бедренной кости. Концентрация напряжения является причиной разрушения как структуры кости, так и внутренней структуры головки бедренной кости. Изменение структуры кости неизбежно ведёт к сдавливанию и разрушению капиллярной сети, препятствует кровообращению, провоцирует возникновение ишемии и патологических процессов, извращённости обменных процессов и недостаточности питания кости.

    Таким образом, патогенез АНГБК связан с ишемией и с другими факторами, ведущими к концентрации напряжения в головке бедренной кости, разрушению трабекул, созданию препятствий для кровообращения и извращённости обменных процессов.

    1.2. Сущность нового метода лечения АНГБК

    При безоперационном лечении, без нанесения травм и при сохранении целостности структуры тазобедренного сустава, повышается сопротивляемость организма, наращивается новая костная ткань и восстанавливаются нормальные функции тазобедренного сустава.

    В процессе физиологического восстановления элиминируются продукты некротизированной костной ткани, создаются условия не только для роста новой костной ткани, но и для реконструкции костной структуры, улучшения микроциркуляции и течения Ци и крови. В результате повышаются прочность, плотность и жёсткость трабекул, улучшаются механические свойства головки бедренной кости, укрепляются кости и смягчаются мышцы, восстанавливается функция тазобедренного сустава, что повышает качество жизни больного.

    Новый безоперационный нетравмирующий метод лечения АНГБК, являясь безопасным и эффективным, позволяет изменить создавшееся убеждение в неизбежности эндопротезирования, представляя его крайним и вынужденным.

    1.3. Основные правила восстановления тазобедренного сустава при новом методе лечения АНГБК.

    За последние 20 лет в поисках объективных закономерностей восстановительного лечения АНГБК авторы, исходя из положений биомеханики и опираясь на клиническую практику путём последующего наблюдения и ретроспективной оценки, а также анализируя преимущества и недостатки других методов лечения, сформулировали три основных правила, которым необходимо следовать при лечении данной патологии, а именно:

    1. Во время лечения нагрузка на тазобедренный сустав должна быть относительно стабильной;
    2. Требуется силовая нагрузка, подходящая по времени и степени;
    3. Следует создавать напряжение восстановления, необходимое для воссоздания сустава.

    Перечисленные правила восстановления тазобедренного сустава не только являются объективными критериями, по которым можно судить о том, соответствует ли метод лечения АНГБК закономерностям восстановления, но и теоретически обосновывают новый метод лечения, что имеет большое значение для чёткого и ясного понимания его клинического применения.
    Первое правило — относительная стабильность нагрузки на тазобедренный сустав

    Силовая нагрузка на тазобедренный сустав значительно превосходит таковую в других суставах. При стоянии на одной ноге нагрузка на головку бедренной кости почти в 2,5 раза превышает массу тела, а если заниматься бегом, прыжками с высоты и др., то усилия, воспринимаемые головкой бедренной кости, возрастают в несколько раз. Это тем более важно для больных некрозом головки бедренной кости, потому что структура внутри головки разрушена, есть локальные разрыхления кости или её окостенение, и при концентрации напряжений нагрузка становится больше, чем в норме. В то же время давление по периферии омертвевшей части головки бедренной кости намного превышает нормальную физиологическую нагрузку на неё, что вызывает её дальнейшее разрушение.

    В связи с тем, что функция головки бедренной кости заключается в опоре и движении, лечение её некроза должно быть сосредоточено на улучшении и восстановлении её нормальной физиологической функции. В процессе лечения необходимо найти способы сохранения и улучшения не только обмена веществ в костной ткани, но и прочности кости, т. е. следует обращать внимание на поддержание плотности кости, особенно по краям её повреждённой части. В связи с этим, цель улучшения качества и активности костных тканей вокруг зоны повреждения состоит в том, чтобы не допустить расширения поражённой зоны и ускорить рост новой костной ткани в ней.

    Исходя из принципов функциональной адаптации кости, необходимо в ходе лечения некроза головки бедренной кости выполнять определённую функциональную нагрузку. Пациент должен выполнять функциональную тренировку, чтобы вертлужная впадина и головка бедренной кости находились в относительном движении, однако, нельзя значительно ускорять темп тренировок. При поддержании такой относительной стабильности нагрузки на тазобедренный сустав не только достигается цель движения, но и не превышается допустимое напряжение на повреждённые костные ткани.
    Второе правило — силовая нагрузка, подходящая по времени и степени.

    Кость в организме постоянно находится в процессе роста, укрепления и абсорбции. Весь этот процесс называют реконструкцией костной ткани. Цель реконструкции кости в живом организме состоит в том, чтобы её общая структура была приспособлена к изменениям нагрузки.

    Установлено, что напряжение регулирует рост и абсорбцию кости. При пониженном напряжении кость становится ослабленной, при избыточном напряжении — хрупкой или подвергается разрушению. Для реконструкции кости необходимо оптимальное напряжение.
    Результаты экспериментов и клинических наблюдений свидетельствуют, что между напряжением и костной тканью существует определённый физиологический баланс. В пределах физиологического напряжения укрепление и последующая абсорбция кости взаимно уравновешены. Усиление напряжения вызывает укрепление костной ткани, а по мере ослабления напряжения возникает её абсорбция. Рентгеновские исследования свода вертлужной впадины подтверждают эту точку зрения.
    Головка бедренной кости в качестве биологического материала как в отношении геометрической формы и пространственной структуры, так и распределения прочности и плотности соответствует состоянию напряжения. Функциональная адаптация головки бедренной кости проявляется не только в её геометрических и механических особенностях, но и в компонентном составе костной ткани. В процессе восстановления некротизированной головки бедренной кости необходимо учитывать особенности костной ткани, чтобы полностью удовлетворить потребности физиологического функционирования головки бедренной кости после её восстановления.

    Необходимо понять, каким должно быть напряжение, необходимое для контроля восстановления повреждённой головки бедренной кости и разработки рационального плана её восстановления. Это крайне важно, так как в процессе лечения АНГБК костная ткань будет находиться во вновь созданной среде согласно распределению напряжения. Если лечение будет неправильным, то после восстановления костная ткань головки бедренной кости, возможно, будет слабой и хрупкой и не сможет соответствовать нормальным функциональным потребностям, что не позволит достичь намеченных целей лечения.

    Обобщая сказанное выше, следует отметить, что процесс лечения АНГБК — это, главным образом, описанный в китайской медицине процесс «устранение омертвевшего и выращивание нового», т. е. процесс реставрации и формовки кости, который происходит в открытой системе обратной связи, осуществляя адаптивное восстановление в соответствии с функциональными потребностями. Механическая среда в тазобедренном суставе и выбранная силовая нагрузка будут выступать в качестве информационной системы обратной связи, тем самым регулируя восстановление всей кости, чтобы новая костная структура в мёртвой головке бедренной кости и вертлужной впадине приблизилась к нормальному функциональному состоянию. В связи с этим, в процессе восстановления повреждённой головки бедренной кости необходимо создать для неё механическую среду и условия, благоприятствующие её нормальному функционированию.

    Третье правило — создание напряжения восстановления

    Как уже отмечалось выше, рост кости, её развитие и абсорбция прямо связаны с величиной воспринимаемого костью напряжения, что подтверждено большим количеством экспериментальных данных и клинической практикой. Связь между темпом и качеством восстановления повреждённой головки бедренной кости и напряжением является проблемой, привлекающей пристальное внимание учёных.

    Если живая кость как биологический материал подвергается разрушению, то она же как биологическое тело способна к самовосстановлению. В процессе восстановления кости возникает взаимосвязь между темпом и качеством улучшения функции тазобедренного сустава и нагрузкой, воспринимаемой суставом. Напряжение, способное ускорить процесс восстановления некротической головки бедренной кости и повысить качество этого восстановления, называют напряжением восстановления, которое неодинаково для различных больных.

    Напряжение восстановления отличается от физиологического, так как бывает лишь непостоянным (прерывистым). При этом напряжение восстановления способно эффективно стимулировать местное кровообращение и обмен суставной жидкости, смягчать влияние ненормальных мышечных усилий, предупреждать спайки суставов, повышать качество формовки, активизировать рост новых костных клеток.

    Для исследовательских и клинических целей авторы выделяют два вида напряжения восстановления:

    • активное напряжение восстановления, означающее функциональные тренировки;
    • пассивное напряжение восстановления, подразумевающее применение прибора для лечения АНГБК и массаж околосуставных мягких тканей тазобедренного сустава.

    Обычно, когда говорят о напряжении восстановления, имеют в виду оба указанных выше вида. Но для целей лечения АНГБК особенно важно активное напряжение восстановления, которое очень полезно для ускоренного восстановления поражённой некрозом головки бедренной кости и повышения качества восстановленной костной структуры.

    Таким образом, для восстановления нормальной физиологической функции поражённой некрозом головки бедренной кости необходимо, чтобы она воспринимала в процессе лечения определённое напряжение. Однако требуется, чтобы такое усилие было стабильным и ограничивалось в определённых пределах, благоприятных для восстановления.

    1.4.  Критерии восстановления при новом методе лечения АНГБК

    Восстановление и полное излечение некроза головки бедренной кости невозможно измерить каким-либо одним критерием. Понятие восстановления при безоперационном методе лечения АНГБК предполагает улучшение или наращивание физиологических функций тазобедренного сустава, приближающихся к таковым у здорового человека. Однако это отнюдь не означает репарацию поражённой некрозом головки бедренной кости до уровня клона и копию геометрических размеров нормальной головки бедренной кости в смысле её анатомии, гистологии и морфологии.

    На практике степень разрушения тазобедренного сустава у больных АНГБК весьма многообразна, влияние разрушения на физиологическую функцию различно, поэтому выбирается наилучший способ восстановления и обновления функции тазобедренного сустава, исходя из конкретного случая.

    Требования к общему состоянию больного и функциям его тазобедренного сустава, а также к восстановлению динамики силы мышц составляют содержание критериев восстановления при лечении АНГБК.

    Восстановительное лечение некроза головки бедренной кости предусматривает достижения следующих результатов:

    1. Улучшение общего состояния пациента:

    • улучшение общесоматического состояния;
    • улучшение психологического состояния;
    • адаптация к выполнению функциональных обязанностей;
    • социальная активация пациента;

    2. Восстановление функций тазобедренного сустава:

    •  растворение и элиминация некротизированной кости, замена её новой костью, улучшение и восстановление структуры трабекул;
    •  улучшение и восстановление силы и координации мышц;
    •  реставрация и функциональная адаптация тазобедренного сустава;
    •  восстановление и улучшение двигательной функции и способности выдерживать нагрузку;
    •  улучшение или приближение к норме походки и состояния больного в движении и покое.

    Восстановление головки бедренной кости по следующим параметрам:

    • Сила мышц — улучшение или нормализация сократительной и разгибательной силы самих мышц;
    • Стабильность — стабильное состояние или улучшение относительного положения и центрации головки бедренной кости и вертлужной впадины в физиологически допустимых пределах;
    • Подвижность — нормализация сократительной способности мышц, обеспечивающих подвижность тазобедренного сустава;
    • Координация — способность каждой мышцы тазобедренного сустава быстро реагировать на движение ягодичной группы мышц и нижних конечностей при сохранении определённого положения — выполнение этой физиологической функции или её улучшение;
    • Равновесие — создание равновесной системы мышц-сгибателей и разгибателей в тазобедренном суставе;
    • Стойкость формирование у костной ткани тазобедренного сустава прочности, жёсткости, поверхностной твёрдости и смазки хрящей для адаптации к выполнению функциональной нагрузки;
    • Отсутствие боли — отсутствие патологической реакции или её уменьшение в условиях функциональной нагрузки тазобедренного сустава;
    • Форма — улучшение или нормализация физиологической функции тазобедренного сустава при его реставрации в условиях силовой нагрузки. (Необходимо оговориться, что восстановление формы головки бедренной кости ни в коем случае не является клонированием и копированием формы нормальной головки бедренной кости).

    На практике критерии восстановления учитывают: тип некроза головки бедренной кости, степень разрушения структуры головки бедренной кости, степень разрушения  тазобедренного сустава, степень утраты физиологических функций, возраст пациента, его профессию, общее состояние его здоровья и его требования к восстановлению тазобедренного сустава. На основе выработанных, научно- обоснованных критериев восстановления разрабатывается план лечения.

    Пациенту следует разъяснить содержание как общих, так и намеченных для него критериев восстановления. Необходимо обоснованно описать их отличие друг от друга и причины это различие вызвавшие (степень разрушения тазобедренного сустава, индивидуальные особенности пациента, возможность получения лечения в полном объёме, пр.), чтобы пациент был уверен в результатах лечения, и было достигнуто полное взаимопонимание между врачом и пациентом.

    Необходимо ещё раз подчеркнуть, что для восстановления согласно выработанным критериям необходимо подлинное сотрудничество между пациентом и врачом, поскольку цель может быть достигнута только в результате их совместных усилий. В противном случае, несмотря на максимальные затраты, результат будет минимальным.

    1.5.  Принципы и особенности лечения АНГБК по новому методу

    Новый метод лечения АНГБК, основанный на фундаментальной теории традиционной китайской медицины в сочетании с западной, включает новейшие научные технологии, достижения современных научных исследований в области травматологии микроструктуры костных суставов и биомеханики кости, а также других отраслей науки на стыке научных дисциплин. В нём заново переосмыслены не только причины заболевания тазобедренного сустава, его патология и лечение, но и стереотип традиционных суждений в травматологии. Новый метод формирует новый подход к лечению, сочетающий одновременное воздействие на организм снаружи и изнутри.

    Цель состоит в том, чтобы улучшить не только микроциркуляцию в кости, сформировать головку бедренной кости и вертлужную впадину, но и воссоздать силовые отношения в тазобедренном суставе, отрегулировать положение таза и создать функционально адаптированную среду, чтобы в процессе восстановления биомеханической среды при лечении АНГБК сохранить целостность структуры тазобедренного сустава.

    Принципы лечения АНГБК по новому методу следующие:

    • отсутствие оперативного вмешательства и механических повреждений костной ткани;
    • сохранение целостности структуры тазобедренного сустава;
    • замещение омертвевшей костной ткани новой костной тканью;
    • восстановление структуры костной ткани;
    • улучшение микроциркуляции;
    • повышение механических свойств головки бедренной кости: укрепление кости, мышц и сухожилий;
    • воссоздание функции тазобедренного сустава.

    В рамках комплексного моделирования взаимосвязанного физиологического, патологического, восстановительного и реставрационного процесса в некротизированной костной ткани бедренной кости новый метод делает  акцент на систему уравновешивания самого организма человека, перераспределение и регулирование напряжения в головке бедренной кости. В ходе лечения активизируется способность головки бедренной кости к восстановлению, укрепляются кости, мышцы и сухожилия, обеспечивается циркуляция Ци и крови.

    Таким образом, это абсолютно новый метод лечения, в котором главным способом обновления функции тазобедренного сустава является комплекс безоперационных нетравмирующих мероприятий.

    1.6.  Инструментарий нового метода

    Применяемая авторами запатентованная технология – новый метод лечения АНГБК – сочетает современные высокие технологии и положения китайской медицины.

    Диагностика по изображениям – компьютерная система графического отображения АНГБК, разработанная в рамках нового метода, использует количественные изменения микроструктуры и проводит морфологический анализ структуры головки бедренной кости.

    Лечение электрическими импульсами – прибор для лечения АНГБК осуществляет подачу электрических сигналов в биологически активные точки, благодаря чему регулируется электрохимическая среда в кости и оптимизируется рост новой костной ткани.

    Фитотерапия – препараты серии «Чэнцзай» не только повышают сопротивляемость организма, восстанавливая его нормальные функции, но и улучшают механические свойства трабекул, восстанавливают структуру табекул и микроциркуляцию. Они также удаляют жировые капли из хрящевой и костной ткани.

    Теория о смещении мышц и костей – «способ регулирования равновесия таза», применяемый в китайской традиционной медицине,  устраняет перекос таза, выравнивает позвоночник, восстанавливает параллельность линий седалищного угла и размеры запирательных отверстий.

    Теория реабилитации – электромеханический эффект «метода моделирования тазобедренного сустава, эластичности сустава, а также укрепления костей и мышц», применяемый в китайской медицине.

    ЛФК по индивидуальному плану – предусматривает создание напряжения восстановления на протяжении всего курса лечения для ускорения роста и развития новой кости.

    Необходимо отметить, что в ходе лечения у пациента появляется возможность постепенной адаптации и социализации при поддержании привычной коммуникативной среды.  Улучшение самочувствия, исчезновение болей, увеличение объёма двигательных функций создают у пациента уверенность в своих силах. Данные обстоятельства формируют и у самого пациента, и у его  родственников положительный настрой и  уверенность в благополучном исходе заболевания.

    1.7.  Ранняя диагностика

    Некроз головки бедренной кости не возникает мгновенно, болезнь имеет затяжной характер, и больной в течение длительного времени не придаёт значения начальным проявлениям заболевания. Наиболее частыми клиническими симптомами являются неприятные ощущения или боль в тазобедренном суставе при перегрузке или после долгой ходьбы, но после отдыха интенсивность её уменьшается.

    В процессе развития АНГБК часто возникает боль в пояснично-крестцовой области или коленных суставах, которую по ошибке можно принять за пролапс поясничного межпозвоночного диска и сужение спиномозгового канала, невралгию седалищного нерва, ревматоидный артрит, синовит и др. Особенностью данного заболевания является то, что сила ощущения субъективных симптомов не зависит от степени развития АНГБК.

    Больной ни в коем случае не должен проявлять беспечность и помнить, что по мере усиления боли и хромоты функции тазобедренного сустава постепенно ограничиваются. Если упущено время для восстановления механики головки бедренной кости, то болезнь приобретает необратимый характер, т. е. наступает коллапс кости или фиброзное сращение суставных поверхностей, что в поздней стадии приводит к ригидности тазобедренного сустава и инвалидности.

    В связи с этим, огромное внимание должно уделяться проблеме ранней диагностики заболевания. Используя данные регулярных диспансеризаций и данных осмотров терапевтами и травматологами, авторы сформулировали алгоритм выявления заболевания пациента АНГБК на более ранней стадии.

    Из клинических проявлений настораживают и требуют всесторонней и динамической оценки: боли в области тазобедренного сустава, боль в паховой области с иррадиацией в коленный сустав, ограничение движений в тазобедренном суставе, признаки мышечной атрофии, немотивированные боли в коленном суставе. Особое внимание обращено на пациентов, находящихся в группах риска.

    Наличие указанных клинических признаков является основанием для проведения специальных методов исследования:

    • обзорная рентгенография обоих тазобедренных суставов с использованием укладок по Лаунштейну;
    • магнитно-резонансная томография, позволяющая диагностировать АНГБК в 90-100% случаев уже на начальной стадии заболевания;
    • статическая и динамическая сцинтиграфия головки бедренной кости и скелета для проведения диагностики и исключения специфических процессов;
    • лабораторная оценка эндокринного статуса показателей минерального, углеводного и жирового обменов;
    • рентгеновская двухэнергетическая денситометрия головки бедренной кости;
    • обработка рентгеновских снимков в компьютерной программе для определения структуры головки бедренной кости, оценки состояния трабекул, выявления некротических зон и др.

    1.8.  Сфера применения нового метода

    Когда больной АНГБК затягивает начало лечения, то это неизбежно приводит к осложнению заболевания, в головке бедренной кости возникает коллапс или ригидность тазобедренного сустава, человек утрачивает способность работать и вести нормальный образ жизни. Некроз головки бедренной кости следует лечить, учитывая возраст больного, его профессию, отношение к поддержке функции тазобедренного сустава, а также тип АНГБК и степень разрушения тазобедренного сустава.

    Новый метод лечения АНГБК показан при:

    ● остром некрозе головки бедренной кости типа растворения;

    ● появлении полосы фрагментации, наличии тенденции к дезинтеграции и разрушению головки бедренной кости;

    ● сужении суставной щели в тазобедренном суставе, ограничении его функции, наличии тенденции к его самоблокировке;

    ● отсутствии сращения кости после операции по поводу перелома шейки бедренной кости в сочетании с некрозом её головки, а также при разрушении и абсорбции кости, серьёзном коллапсе;

    ● растворении и абсорбции, возникновении подвывиха тазобедренного сустава и разрушении его структуры;

    ● асептической нестабильности эндопротеза, рыхлости костного основания после операции, приводящей к его расшатыванию;

    ● перекосе таза, формировании сколиоза и относительном укорочении нижней конечности;

    ● разрушении эпифиза у детей, рассасывании или разрушении вертлужной впадины, деформации структуры тазобедренною сустава;

    ● смещении головки бедренной кости при эпифизиолизе у детей;

    ● переломе шейки бедренной кости у детей, осложнённом некрозом головки бедренной кости, или при наличии очага некроза в метафизе.

    Потемнел ноготь на ноге в уголке – первая неотложная помощь, что делать, как распознать причину, диагностика, мази, кремы, медикаментозное лечение

    Ноготь на ноге потемнел в уголке. Черный ноготь: причины, лечение

    Многие люди сталкиваются с тем, что у них потемнели ногти на больших пальцах ног. Для эффективного лечения следует устранить причину. Она может быть вызвана внешними факторами: травма, обморожение, ушиб. Эти ситуации не критичны и безопасны. Почерневший ноготь отрастет, и не будет беспокоить человека.

    Но иногда почернение вызвано внутренними факторами: болезнями или грибковыми инфекциями. В этих случаях больному требуется своевременное лечение.

    К внешним факторам относятся следующие обстоятельства:

    • ушиб пальца ноги – после микротравмы лопаются сосуды под ногтевой пластиной, вследствие чего происходит небольшое кровоизлияние;
    • Рубромикоз или руброфития;
    • ношение узкой и тесной обуви – неудобные туфли или сапоги постоянно давят на пальцы ног, это повреждает сосуды и приводит к образованию пятен на больших пальцах ног;
    • внешнее окрашивание ногтя – некачественная обувь или плохие лаки могут привести к тому, что ноготь окрасится в темный цвет;
    • воздействие на ноготь агрессивных химических веществ;
    • Межпальцевая эпидермофития;
    • синие пятна на ногтях появляются в результате обморожения.

    Если потемнел ноготь на пальцах из-за внешних факторов, то эти случаи не страшны и безопасны для жизни. Они не причинят вреда организму.

    При ушибе стоит следить за состоянием пальца ноги и ногтем, чтобы избежать осложнений. В самых серьезных ситуациях ушиб может привести к гангрене большого пальца ноги.

    Внутренние причины говорят, что это потемнение обусловлено различными заболеваниями. Почернение ногтей – симптом того, что в организме идет сбой и следует обратиться к врачу. К внутренним факторам относятся следующие:

    • опухоль большого пальца ноги, носящая доброкачественный характер – кровеносные сосуды начинают разрастаться под ногтевой пластиной, из-за чего образуется чернота. Опухоль необходимо обязательно пролечить, возможно врач удалит ее. По мере разрастания тканей человек ощущает сильный дискомфорт, переходящий в боль;
    • грибковые заболевания ногтей – в данных случаях существуют еще и дополнительные признаки. Ноготь крошится и отслаивается, становится ломким. Кожа вокруг ногтя красного цвета, постоянно воспалена, иногда на ней появляются болезненные трещинки и ранки. Для грибковых инфекций характерно поражение нескольких ногтей, а не только на большом пальце. Параллельно страдают и ногти на руках;
    • Заболевания сердечно-сосудистой или эндокринной системы. Зачастую ноготь на большом пальце ноги чернеет при сахарном диабете.

    Фото почерневших ногтей:

    Другие причины

    Пятна на ногтях могут быть разных оттенков.

    1. Зеленый цвет свидетельствует о проблемах работы желудочно-кишечного тракта.
    2. Коричневое пятно под ногтем на ноге говорит о сбоях центральной нервной системы, основные изменения проходят в головном мозге.
    3. Синие оттенки появляются из-за того, что нарушается нормальное кровоснабжение ногтевой пластины.

    Если ногти почернели из-за грибка

    Зачастую причины почернения связаны с грибковыми заболеваниями на ногтях. Возбудители рода Candida локализуются на ногтях. Пластины меняют цвет, становятся толстыми, выделяются черные или коричневые пятна под ногтями. Вместе с тем ногти легко крошатся. От микроорганизмов страдает и кожа пальцев рук. Она краснеет, покрывается трещинками, которые кровоточат. В этих ситуациях следует обратиться к дерматологу.

    Что делать при травме

    Одна из главных причин пятна на ногтях ног – ушиб. Если вы случайно ударили палец или уронили на стопу что-нибудь тяжелое, следует оказать первую помощь. Это поможет избежать кровоизлияния под ногтевой пластиной.

    В первую очередь следует положить на ушибленный палец холод. Это может быть компресс со льдом, любой ледяной предмет. Если нет льда, то окуните стопу в холодную воду или поставьте палец под струю.

    Если из-под ногтя сочится кровь, аккуратно удалите ее. Но не забывайте о мерах антисептики. Любой предмет следует обработать спиртовым раствором. При попадании внешних возбудителей инфекция только усилится. Постепенно пластина будет отрастать, черные пятна на ногтях ног сойдут по мере роста.

    Как лечить черные ногти

    Если ноготь на ноге почернел из-за ушиба или вызван другими внешними факторами, то дефект несложно устранить. Человек может подождать несколько месяцев, пока ноготь отрастет. При желании можно обратиться за помощью к хирургу. Врач предложит пройти лазерную терапию, а потом удалить ноготь целиком или проколоть его для ослабления давления. Процедура заключена в том, что ногтевую пластину прокалывают стерильной раскаленной иглой, из углубления вытекает кровь. В течение месяца ноготь пальца ноги отмирает, а на его месте вырастает новый. Прокалывание – безболезненная и безопасная процедура.

    Удаление ногтевой пластины целиком производится под местной анестезией. Если ноготь не удалять, то он может мешать расти новой, целой пластине. Возможно и сращивание обоих ногтей, что приведет к осложнениям. При необходимости врач назначит препараты, снимающие боль и способствующие заживлению. Рекомендуется включать в меню широкий ассортимент продуктов, содержащих кальций.

    Если причина пятна под ногтями кроется в других заболеваниях, то терапия будет зависеть от каждого конкретного случая. Помимо удаления ногтя придется пройти курс лечения. Только устранение причины приведет к решению проблемы с ногтями.

    Для эффективного устранения грибков рекомендуется использовать антимикотические мази или крема. К ним относятся «Экзодерил», «Низорал». В дополнение рекомендуется принимать противогрибковые препараты перорально: «Кетоконазол», «Флуконазол» «Тербинафин в таблетках» (в основном, прописывают таблетки группы азолов).

    На начальных стадиях появления грибка помогают защитные лаки для ногтей: «Лоцерил», «Батрафен» или можно воспользоваться «Офломилом». Но эти средства бессильны, когда грибок поразил большую часть ногтевой пластины.

    Народные методы

    Если потемнели ногти на больших пальцах ног из-за грибков, то заболевание поддается комплексному лечению. Но применять народные рецепты стоит после консультации с врачом. Их следует сочетать с традиционной медициной, не заменяя ее.

    1. Самым эффективным методом – лечение йодом. Больной ноготь смазывают дважды в день раствором йода. Через некоторое время болевые ощущения пройдут.
    2. Кора дуба.
    3. Яблочный уксус.
    4. В лечении помогают ванночки для ног. В воду можно добавлять уксус, марганцовку или эфирные масла. Наилучший результат показывает масло чайного дерева.
    5. Медный купорос.
    6. Березовый деготь.
    7. Черные пятна на ногтях следует смазывать соком каланхоэ или настойкой эвкалипта.

    Профилактические меры

    Черные ногти – всего лишь симптом заболевания. Защититься от всех болезней, из-за которых потемнел ноготь на пальцах, невозможно. Единственным способом, понижающим риски заболеть, является укрепление иммунитета. Оно заключается в поддержании здорового образа жизни, отказе от вредных привычек, регулярных спортивных тренировках, правильном рационе питания.

    Дополнительными профилактическими мерами, которые защитят от внешних факторов, являются следующие:

    • не стоит носить тесную и неудобную обувь, она вызывает темные и коричневые пятна на ногтях;
    • тщательно подойдите к выбору мастера по педикюру, следите, чтобы инструменты были обработаны антисептическими средствами:
    • не пользуйтесь некачественной косметикой для ног – это может быть плохой лак или ацетон. Их применение может привести к тому, что появятся пятна под ногтями ног.

    Зачастую ноготь на большом пальце ноги чернеет из-за наличия грибка рода Кандида. Чтобы избежать этого заболевания, соблюдайте правила личной гигиены. Не носите чужую обувь, не ходите в общественных местах босиком. При первых симптомах грибка посетите дерматолога.

    Возбудители обитают во влажной среде. Будьте внимательны при посещении бани, сауны, бассейна (надевайте только личную обувь).

    Заключение

    Черные ногти говорят о том, что под ногтевой пластиной произошло кровоизлияние. Коричневые пятна на ногтях могут свидетельствовать не только о возможном ушибе или травме, но и о серьезных нарушениях в

    Почему ногти на ногах желтеют, синеют, чернеют

    ногти на ногах

    Изменение цвета ногтевых пластин на ногах и руках человека можно напрямую сопоставить с состоянием его здоровья. Малейшие проблемы и изменения ногтевой пластины, особенно на ногах, говорят о том, что в организме человека случились какие-либо негативные изменения. Чаще всего, люди замечают, что ноготь на ноге потемнел или ногти на ногах стали желтые. С чем связаны такие изменения?

    к содержанию ↑

    Ногти на ногах желтеют

    Почему на ногах ногти становятся желтые? Какова причина желтых ногтей на ногах?

    • Заболевания внутренних органов.Ногти на ногах желтеют фото
    • Частое использование лаков для ногтей на ногах, содержащих в себе большое количество ядовитых веществ или вредных красок.
    • Курение.
    • Воздействие бытовой химии на ногти.
    • Воздействие ультрафиолетовых лучей на ноги.

    Если пожелтели ногти на ногах, что нужно предпринять в таком случае?

    В случае, когда человек использует косметику для ногтей на ногах, то следует выбирать только качественные лаки. Но тогда, когда человек ежедневно пользуется лаками для ногтей, то проблема Почему желтеют ногти на ногах? Фото желтых ногтейпожелтения может появиться даже в случае использования дорогостоящей и качественной косметики. Важно помнить, что каждое средство для красоты ногтей содержит в себе какое-то количество вредных компонентов, которые и вызывают пожелтение ногтевых пластин. Позволяйте ногтям отдыхать от средств для красоты!

    Желтые ногти на ногах часто свидетельствуют об усталости организма, поэтому, чтобы избавиться от этой проблемы рекомендуется ежедневно или через день протирать поверхность ногтей на ногах различными натуральными эфирными маслами. Аналогичными действиями обладают и сок лимона, морская соль. Очень эффективно при появившейся желтизне на ногтях использовать ванночки на основе указанных компонентов.

    Можно обратиться в любой педикюрный салон, где специалисты исправят недостаток в виде пожелтевших ногтей.

    Все эти указанные причины изменения цветового оттенка ногтей связаны с неправильным использованием косметических препаратов. Если пожелтение на ногтях ног вызвано различными заболеваниями, без помощи врача, конечно же, не обойтись.

    фото желтые ногти на ногах

    Почему желтеют ногти на ногах, вследствие каких внутренних заболеваний человека?

    • Ранняя желтуха.
    • Нарушение работы обмена веществ (из-за приема антибиотиков и т.п.).
    • Грибковая инфекция ногтевых пластин.
    • Легочные заболевания.
    • Болезни печени.
    • Сахарный диабет.
    • Заболевания эндокринной системы.
    • Нарушение работоспособности иммунной системы.
    • Хронические воспаления лимфоузлов.
    • Хронический бронхит.
    к содержанию ↑

    Чернеют ногти на ногах

    на фото ноготь на ноге потемнел от удараЕсли почернел ноготь на ноге, причины этого явления могут быть следующего характера:

    • Внутреннее кровоизлияние под ногтевую пластину (вследствие ушибов, сдавливания пальцев на ногах неудобной обувью, микротравм и т.п.).
    • Грибковая инфекция.
    • Внутренние заболевания, связанные с кровеносной или пищеварительной системами.

    Чаще всего вопрос, почему ногти на ногах чернеют, решается просто: нужно всего лишь выбирать и носить обувь подходящего размера. Идеальным вариантом служат модели, которые на полразмера больше размера ноги. В этом случае проблем с почернением ногтей удастся избежать.

    Часто ноги на ногах чернеют из-за неправильного кровообращения в стопе. Поэтому, если Вам большую часть дня приходится проводить на ногах, вечером не забывайте давать им отдых. Очень полезны ножные ванны с отварами трав или теплая ванночка с морской солью.

    на фото почернел ноготь на ноге, каковы причины?

    Если почернел ноготь на ноге, не откладывайте визит к врачу. Часто черные ногти на ногах бывают вызваны различными грибковыми заболеваниями. Особенно, если начинается потемнение ногтя большого пальца на ноге. Это является первым симптомом попадания грибка под ногтевую пластину. Важно помнить, что своевременное лечение опасных заболеваний на ранних стадиях предотвратит распространение болезни далее по телу.

    Если причина, почему темнеют ногти на ногах, связана с хроническими или обострившимися заболеваниями внутренних органов, то визит к врачу также нельзя надолго откладывать.

    В любом случае, если почерневший ноготь на ноге начинает приносить болезненные страдания человеку, то без медикаментозного вмешательства не обойтись.

    к содержанию ↑

    Посинение ногтей

    фото синие ногти на ногах

    Почему синеют ногти на ногах? Часто причиной синих ногтей на ногах бывает переохлаждение организма. Если такового не замечено, то изменение цветового оттенка ногтей на синий цвет может быть вызвано сердечной недостаточностью.

    Если посинел ноготь на ноге, то для собственного успокоения, следует обратиться к специалисту и сдать соответствующие анализы на выявление возможной болезни.

    к содержанию ↑

    Белые пятна на ногтях ног

    В большинстве случаев такой процесс бывает связан с резким изменением питания, вследствие чего организм начинает испытывать питательную неполноценность. Белые пятна на ногтях ног часто указывают на сбой в работе иммунной системы. Если у человека заметно снижен уровень гемоглобина в крови, то могут также образовываться белые пятна на ногтях.

    Любое внешнее изменение не должно остаться незамеченным. Следует своевременно устранять причину появления указанного недуга, во избежание негативных последствий.

    Что делать, если почернел ноготь на ноге или руке: причины и лечение

    Черный ноготь на ноге не всегда свидетельствует о заболевании. Предпосылок этого явления несколько, внимательно ознакомившись с причинами и своевременно приняв меры, можно предотвратить дальнейшее его разрушение.

    Почему чернеют ногти на ногах: причины

    При изменении внешнего вида ногтевой пластины на ноге необходимо выяснить причину. Потемнение пластины на руке может быть вызвано этими же факторами.

    Причины, вызывающие почернение, делятся на 2 большие категории:

    • Последствия воздействия внешних факторов;
    • Заболевания, влияющие на изменение цвета.

    Внешние факторы

    Почерневший ноготь на фото. Гематома после ушиба.

    Самая популярная причина потемнения – полученная травма. После травмы меняется цвет из-за лопнувшего сосуда, который вызывает появление синяка под пластиной. Иногда достаточно совсем незначительной травмы, чтобы ноготь на ноге почернел. Если никакого физического воздействия оказано не было, возможно, причиной черноты ногтевой пластины стала слишком тесная и неудобная обувь.

    Признаки окрашивания ногтя в черный цвет по причине травмы следующие:

    • При надавливании появляются болезненные ощущения. Боль может появлятся при ходьбе и даже в спокойном положении, в зависимости от площади и силы ушиба;
    • Пятно расположено в одном месте и не растет. Границы потемнения четкие, хотя на начальном периоде они могут быть слегка размазаны. Вероятно, со временем пятно будет постепенно уменьшаться;
    • Если было зажатие – кроме почернения, возможно изменение формы. Обычно пластина становится ребристой или имеет впадину в месте зажатия (в том же месте, где и черное пятно).

    Если причина изменения цвета ногтя – травма, при этом сильного дискомфорта и боли не возникает, то никакой опасности для человека это не представляет.

    Со временем цвет придет в норму, хотя в некоторых случаях необходимо ждать до полной замены ногтевой пластины.

    Иногда использование лака может стать причиной потемнения ногтевой пластины. Некоторые косметические средства недостаточно качественны, поэтому глубоко проникают в структуру ногтей, отчего они темнеют. Не всегда черноту можно вывести при помощи жидкости для снятия лака, остается только ждать, пока пластина отрастет. По этой же причине нередко ногти темнеют и на руках.

    Почернение ногтя как признак заболевания

    Грибковые заболевания ногтей на ногах очень распространены. Кроме потемнения, есть несколько симптомов грибкового заболевания:

    • Пластина становится тусклой, крошится и утолщается;
    • Зуд между пальцами и вокруг ногтя;
    • Покраснение области рядом с пластиной.

    Если присутствуют все эти симптомы – почернение ногтя на ноге вызвано грибковой инфекцией. Для предотвращения распространения инфекции необходимо посетить врача и сдать необходимые анализы, для назначения своевременного лечения.

    Еще одна причина, которая вызывает окрашивание ногтя в черный цвет – доброкачественная опухоль. Это серьезное заболевание, которое приносит значительные болевые ощущения. При дискомфорте, боли и темном цвете ногтя, следует как можно быстрее посетить врача, чтобы предотвратить серьезные последствия. Поражение печени в некоторых случаях также может стать причиной почернения ногтя на ногах или руках.

    Еще одна причина на видео:

    Почему чернеют ногти на больших пальцах ног

    Причины почернения ногтевой пластины на большом пальце ноги не сильно отличаются от общих, однако черный ноготь на большом пальце может появиться и из-за других факторов:

    • Отек ног, сопровождающийся изменением цвета ногтя на большом пальце, свидетельствует о серьезных проблемах сердечно-сосудистой системы. В этом случае самолечение невозможно и может быть опасно для здоровья человека;
    • Гнойник под ногтевой пластиной большого пальца, появившийся по причине микротравмы во время педикюра, выглядит как черное пятно. Если он начинает болеть, следует срочно предпринять меры по вычищению гноя и обработке этой области;
    • При приеме некоторых лекарственных средств возможно появление черных пятен на ногте большого пальца. В этом случае избавиться от неприятных последствий можно только одним способом – пересмотреть методы лечения;
    • При регулярном употреблении в пищу некачественных продуктов ногти больших пальцев ног могут отреагировать изменением цвета вплоть до черного. Правильная диета поможет избавиться от черноты на ногтях.

    Еще немного о возможных причинах:

    Что делать, как лечить

    При появлении самого незначительного потемнения ногтевой пластины на ногах, в первую очередь следует выяснить причину.

    Если все признаки и симптомы указывают на то, что ноготь почернел из-за небольшой травмы, сильная боль отсутствует и никакого дискомфорта не возникает – необходимость немедленно посетить врача отсутствует. Для собственного спокойствия и уверенности в состоянии здоровье все же рекомендуется по возможности посетить хирурга для исключения перелома пальца, трещин и опухолей. Также можно обратиться в ближайший травмпункт.

    Если сопутствующие симптомы указывают на грибковую инфекцию или другие серьезные заболевания, следует как можно быстрее обратиться к дерматологу или терапевту. Иногда может понадобиться консультация онколога. Врач назначит обследование и подберет необходимое лечение, которое поможет избежать серьезных последствий. В отдельных случаях, при сильных болях и повышении температуры, несвоевременное выявление причины может угрожать жизни.

    Если на ногах появились темные ногти – лечение напрямую зависит от причины этого явления.

    Избавляемся от последствий травмы

    При уверенности, что ногти на ногах темнеют из-за травмы, натертости, в специфическом лечении нет необходимости. По мере роста травмированная пластина заменится здоровой либо чернота постепенно будет уменьшаться, светлеть, пока не исчезнет.

    Исключение возникает, если пораженная область болит, есть ощутимый дискомфорт при ходьбе или появилось воспаление вокруг ногтя.

    В случае появления этих симптомов необходима регулярная обработка травмированной области антисептиками, рассасывающими препаратами, а в некоторых случаях не обойтись без антибиотика. Лечение полностью зависит от тяжести травмы и назначается врачом.

    Лечение грибка

    При потемнении, вызванном наличием грибка, вариантов лечения может быть несколько. Среди людей, которые откладывают посещение врача на самый крайний случай, популярны народные методы лечения. Некоторые рецепты весьма эффективны, особенно на ранней стадии:

    1. В 190 грамм уксусной эссенции поместить сырое куриное яйцо. Когда яйцо растворится – слить получившуюся массу в емкость и смазывать этим проблемные участки 2 раза в день. Длительность применения зависит от того, насколько запущено заболевание.
    2. Самый быстрый, но не самый безопасный метод – распарить ноги, подстричь ногти и пилочкой удалить лишнее, насколько возможно. Взять жидкий йод и капать на пораженную область, пока не перестанет впитываться. Когда станет невозможно терпеть жжение, нужно опустить ноги в таз с водой. Иногда для избавления от грибка хватает одной процедуры.
    3. Крепкий кофе может помочь избавиться от грибка, а также улучшить состояние кожи стоп. Следует налить кофе в небольшую емкость и поместить туда ноги. Не взбалтывать жидкость ногами. Ежедневные процедуры помогут в короткие сроки избавиться от проблемы.

    Если народные методы не вызывают доверия, в аптеке можно приобрести современные препараты фармацевтических компаний. Их разнообразие позволяет выбрать средство на любой вкус и в зависимости от финансовых возможностей. Лечение необходимо проводить под контролем врача, комплексно снаружи и изнутри, для наибольшей эффективности. Препараты выпускаются в нескольких лекарственных формах:

    • Лак против грибка поможет при начальных стадиях заболевания. Названия таких лаков – Лоцерил, Офломил, Батрафен и другие.
    • Сыворотка Микозан. В комплект включены несколько пилочек для удаления отмершей части.
    • Ногтевит и Ногтимицин позволяют легко и безболезненно удалить пораженную грибком часть.
    • Для лечения запущенного поражения ногтей грибком необходимы таблетки. Флуканазол, Кетоконазол, Тербинафин – выбрать подходящий препарат вряд ли получится без помощи врача.
    • Крема, спреи, растворы и мази – самый популярный вариант при самолечении. К ним относятся такие препараты, как Экзодерил, Низорал, Нитрофунгин и другие. Отличаются они входящим в состав действующим веществом.

    Лечение почернение ногтя большого пальца ноги

    Если большой палец отличается цветом ногтя из-за травмы или поражения грибком, лечение такое же, как и для остальных. В случаях, когда почернение вызвано нарушением кровообращения и проблемами с сердечно-сосудистой системой – чернота исчезнет только после правильного лечения причины ее появления. Внешнее воздействие в этом случае не принесет никаких результатов.

    Ногти на больших пальцах ног нередко меняют цвет из-за нарушения в работе внутренних органов, особенно это касается сбоев в работе желудочно-кишечного тракта. В этом случае также следует лечить причину, а следствие (черный ноготь большого пальца) исчезнет само по себе.

    Важно помнить, что самолечение возможно только в случае полной уверенности отсутствия серьезного заболевание, вызвавшего проблему. Если присутствуют малейшие сомнения в причине появления этой неприятности – нужно найти время для посещения врача для предотвращения неприятных последствий.

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Google+

    Одноклассники

    Грибок ногтей ноготь почернел – О грибке ногтей

    Причины потемнения ногтей и методы лечения

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Тело человека отражает состояние организма, ногти – не исключение. Неровности, пятна, впадины – признаки заболеваний, либо механических повреждений, которые нельзя игнорировать. В этой статье можно узнать, почему почернел ноготь на ноге и как это лечить.

    Причины почернения ногтевых пластинок

    Почернение ногтя происходит в результате воздействия на организм внутренних, либо внешних факторов. Чаще всего чернеет ноготь на большом пальце ноги вследствие кровоизлияния, причина которому — механическое повреждение, травма. Ушиб – необязательная причина травмы, ношение тесной обуви также частая причина лопнувших сосудов. Если потемнели ногти на больших пальцах ног по причине травмы, не стоит беспокоиться о состоянии здоровья, но следует помнить, что естественный цвет пластинки может не вернуться. Потемнение исчезает только после отрастания здоровой пластинки.

    Травму обнаружить довольно просто. Пятна на ногтях ног при травме имеют локальное расположение. При размытых краях можно увидеть четкое очертание пятен. С течением времени пятно чернеет больше, приобретая резкие границы. Сильная травма сопровождается отслоением ногтевой пластинки от ложа.

    Изредка ногти чернеют из-за внешнего окрашивания. Темное пятно может образоваться при контакте с марганцовкой. Такое потемнение организму не вредит, но убрать его проблематично.

    Использование некачественного маникюрного лака без нанесения защитной основы  может быть связано с образованием темных пятен на ногтях. Причина потемнения – агрессивные химические вещества, въедающиеся в ткань пластины. Нередко убрать цвет, используя гель для снятия лака – невозможно. Темные пятна на ногтях пропадут, когда отрастет здоровая пластинка.

    Внутренние факторы заболевания

    Если почернел ноготь на большом пальце ноги, человек, возможно, заражен грибковой инфекцией. Реже грибок поражает руки. Заболевание, сопровождающееся поражением грибковой инфекции и потемнением цвета пластины, называется меланонихией. Болезнь поражает группы людей со сниженным иммунитетом:

    • беременные женщины;
    • активно растущие дети;
    • мальчики, девочки в период полового созревания.

    Грибок распространен у людей, больных хроническими, тяжело излечимыми заболеваниями, снижающих тонус иммунной системы, как ВИЧ/СПИД. При поражении грибковой инфекцией, почернение ногтевой пластины начинается с приногтевого валика, распространяясь к центру пластинки.

    Меланонихия характеризуется тем, что при отрастании здоровой пластинки, ненормальный окрас остается. При обнаружении симптомов стоит обратиться к специалисту, чтобы обезопасить себя и близких. Болезнь заразная, ее сложно вылечить, лечение в домашних условиях занимает много времени, неэффективно.

    Наличие доброкачественной опухоли – еще одна причина, почему чернеют ногти на больших пальцах ног. Заболевание сопровождается острыми болевыми ощущениями, почернение возникает вследствие разрастания кровеносных сосудов. Оказать помощь может только специалист.

    Еще одна причина, по которой чернеют ногти на ногах – системное соматическое заболевание внутренних органов. Черные ногти появляются при заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой системы. Среди заболеваний сердечно-сосудисто

    Кривой большой палец на руке – Почему пальцы на руках могут искривиться?

    11 неожиданных признаков того, что вы обладаете уникальным телом

    Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
    что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
    Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

    У каждого человека есть свойственные только ему стороны характера, которые, если и встречаются среди остальных людей, то очень редко. Но наше тело тоже может обладать уникальными чертами.

    AdMe.ru расскажет об 11 исключительных навыках и особенностях человеческого организма. Читайте, а для тех, кто хочет научиться некоторым трюкам, мы приготовили бонус в конце статьи.

    Гибкий язык

    Для таких фокусов необходимы требуемая длина и тонус мышц языка. Кроме генетики на эти черты влияет окружающая среда. Так, особой гибкостью языка отличаются индейцы. Ученые считают, что на это влияют особенности индейской речи.

    Гибкость языка может быть разной, и на эту тему даже провели исследование. Так, свернуть язык в рулон смогли 63 % исследуемых, согнуть его пополам — 14 %, а вот сложить тройную трубочку получилось меньше чем у 1 %.

    Подвижные уши

    Сегодня шевелить одним ухом может примерно 22 % людей, а обоими ушами — не больше 18 %. Но так было не всегда, ведь наши предки могли проделывать этими органами весьма виртуозные штуки. Дело в том, что мышца, отвечающая за подвижность ушей, раньше была развита, но в процессе эволюции атрофировалась за ненадобностью.

    Умение двигать пальцами ног по отдельности

    Как бы вы ни старались, вы не сможете поочередно пошевелить каждым пальцем на ноге. Все потому, что отдельные мышцы имеют только большой палец и мизинец, остальные же контролируются одним набором мышц. Отдельно подвигать большим пальцем не сложно, а вот проделать это мизинцем может меньшинство.

    Кстати, мужчины, умеющие шевелить мизинцем отдельно от других пальцев, настолько придают значение личной свободе, что ученые не рекомендуют выходить за них замуж.

    Возможность дотронуться языком до своего локтя

    Считается, что таким умением обладает не больше 1 % людей на планете. Чтобы выполнить этот трюк, необходимо обладать более коротким предплечьем и длинным языком. Но даже при наличии этих особенностей необходима хорошая растяжка и очень сильное желание.

    Диастема

    Диастема — это промежуток между зубами, который встречается примерно у 20 % людей, и с точки зрения стоматологов является аномалией, требующей врачебного вмешательства. Но многие люди, в числе которых не одна знаменитость, считают эту особенность своей изюминкой.

    www.adme.ru

    Длинные, короткие, кривые пальцы на руках расскажут о характере

    Тонкие, толстые или кривые пальцы на руках — подраздел хирософии, вычисляющий черты характера. Рассмотрим, что означают разные типы формы, толщины, длины и расположения пальцев на руках.

    В статье:

    Что расскажут о характере кривые пальцы на руках

    Кривые пальцы на руках встречаются редко. У кривизны есть значение. кривые пальцы на рукахПеред тем как толковать значение кривых пальцев, смотрят общую обстановку на ладони. Знаний новичка о хиромантии достаточно, чтобы понять характер.

    Если значение линий на ладони положительно, кривизна перстов говорит о раздражительности. При негативном прогнозе по линиям на руке это признак озлобленности, ненависти, склонности к криминалу.

    Пальцы, искривленные в сторону внешней части ладони, указывают на любопытство, общительность и доброту. У крайне осторожного человека персты искривляются в сторону внутренней части ладони.

    О чем говорят тонкие и толстые пальцы

    характер по пальцамЗначение имеет длина пальцев. Если короткий большой палец на руке, а остальные персты длинные, даже другой формы, человеку присущи черты характера, соответствующие найденным на руке признакам.

    Люди с длинными и тонкими перстами мелочны, внимательны, даже дотошны. Это хороший сотрудник, если для занимаемой должности требуется высокий интеллект. Но у человека нет интуиции, решения принимаются благодаря логическому мышлению. Есть склонность к творчеству, любовь к искусству. Возможные профессии: журналист, художник, музыкант. Дотошность сделает обладателя отличным редактором, строительным менеджером, разработчиком проектов.

    толстые пальцыДлинные и толстые перстычасто посещает вдохновен — признак высокого интеллекта, яркой творческой составляющей. Особенность рук позволяет добиться вершины в профессии, умело управлять людьми. Личность может стать крупной политической фигурой, религиозным лидером, великим прорицателем, изобретателем или знаменитостью мирового уровня.

    Тонкие и короткие пальцы на руках указывают на человека, быстро осваивающего новые навыки. Вдохновение приходит часто, энергия направляется на созидание. Это хороший руководитель, которым довольны подчиненные и начальство. Но индивидуум не обращает внимания на мелочи и подводные камни. Люди занимаются коммерцией, политикой, менеджментом и финансами, открывают собственное предприятие, работая на себя.

    Толстые и короткие персты на руках — признак человека, ценящего материальные блага. Личность ненадежная, ищет выгоду. Имеет низкую квалификацию, но решимости, терпения и средств на обучение хватает. Работает в продажах.

    Длина пальцев и характер человека

    длина пальцевПростой тест про характер на пальцах — по длине перстов относительно одного к другим. Сравнивают длину указательного и безымянного пальцев, что даст понимание главных черт характера.

    Тип А. Если указательный короче, чем безымянный. Указание на привлекательность и харизму. Личность приятна в общении, умеет впечатлить. Имеет много друзей — отличный характер, умение сопереживать и выслушать ценится. Человек отличается решительностью и умением рисковать, с легкостью решает проблемы, быстро добивается финансового успеха. Развитый ум позволяет становиться умелым инженером, ученым. Есть любовь к интеллектуальным развлечениям, обучение с получением диплома не заканчивается.

    Тип Б. Если указательный палец длиннее безымянного. Признак самодостаточности и уверенности в себе. Это одиночка, не делающий первые шаги в отношениях, бизнесе и делах. Чтобы заключить сотрудничество, партнеру придется проявлять инициативу. Внимание и похвала ценятся.

    Тип С. Если длина одинакова. Добродушный, миролюбивый человек. Не любит вступать в конфликт, старается избегать ссор. Предпочитает поддерживать дружеские отношения со всеми. Отличается организованностью, верностью и преданностью. Это надежные мужья и стабильно работающие на одном предприятии сотрудники. Несмотря на дружелюбие, вредить ему опасно: злится человек редко, но если рассердится, страдают многие.

    О чем расскажет форма кончиков пальцев на руках

    Определить характер поможет форма пальцев на руках.тест про характер на пальцах

    1. Квадратные пальцы встречаются у закоренелых материалистов. Приземленная личность, ценящая материальные блага, консервативная. Считаются скучными, их положительных качеств — практичность и нацеленность на успех.
    2. Конические пальцы указывают на чувственность, эмоциональность, идеалистичность. Чтобы человек продуктивно работал, необходимы приятная атмосфера и дружеский коллектив. Есть склонность к самосовершенствованию, не чужды интеллектуальные удовольствия. Любит читать, посещать музеи и выставки, путешествовать.
    3. Заостренная форма отмечается у эмоционального, чувствительного, нервозного человека, на которого легко произвести впечатление. Личность часто посещает вдохновение, которое быстро сменяется разочарованием в деле. Отмечается склонность к эгоизму, к власти, лидерские способности. У начальника будет репутация сурового, но справедливого босса. Любит находиться в центре внимания, имеет много друзей.
    4. Похожие на капли концы перстов указывают на доброту, чувственность и эмоциональность. Их обладатель — альтруист, который не откажется помочь даже постороннему человеку. Отмечают обостренную интуицию — добротой не пользуются мошенники. Любит животных, природу, старается делать мир вокруг лучше.
    5. Лопатообразная форма — признак повышенного уровня жизненной энергии. Человеку необходимы новые идеи, яркие впечатления. Скука и монотонность вводят в депрессию. Без постоянной смены обстановки и новых занятий личность продержится недолго, отличается повышенной работоспособностью, но офисная рутина быстро надоедает. Человек скептичен, своеволен, эксцентричен. Подходят творческие профессии либо связанные с постоянными командировками должности.

    Характер по пальцам на руке — их расположение

    характер по пальцамРассказывает о характере расположение пальцев относительно ладони. Обращают внимание на границу между ладонью и перстами, их основания. Если образовывается прямая линия, человек недоверчив, эгоист, не любит прислушиваться к чужому мнению и не станет помогать бескорыстно. Рискнувшему завязать с ним отношения придется забыть о собственных интересах.

    У постоянно сомневающегося человека граница формой похожа на треугольник. Личность сомневается в верности любимого человека, правильности собственных решений, страдает от множества комплексов, неуверенности. Деловой партнер в любой момент отменит сделку.

    Дуговидная граница указывает золотую середину. Это спокойный, уравновешенный и уверенный человек. Надежный, хороший супруг, неплохой деловой партнер, сотрудничеством с которым останутся довольны.

    Умение читать характер по пальцам рук полезно. Увидев руки человека, понимают, чего ожидать и стоит ли доверять личности. Определение характера по перстам — несложный навык, который осваивается в домашних условиях.

    Вконтакте

    Одноклассники

    Facebook

    grimuar.ru

    возможные причины деформации, варианты коррекции, фото

    В статье рассмотрим причины, по которым пальцы стали кривыми.

    Под данным явлением понимают изменение костной ткани или формы суставов, в результате чего меняется конфигурация и направление костей. Подобная патология доставляет человеку множество разнообразных проблем. Если, к примеру, кривые пальцы ног, нагрузка на стопы распределяется неравномерно, в результате чего начинают развиваться заболевания суставов. Не стоит недооценивать и эстетическую составляющую – пальцы на ногах ног можно скрыть от посторонних взглядов, а вот подобная проблема с пальцами рук незамеченной не останется. При отсутствии терапии такая патология может стать причиной полной потери контроля над кистью. Наиболее часто встречающаяся проблема в области ортопедии – искривление суставов.

    кривые пальцы

    Причины деформации пальцев

    Кривые пальцы на ногах и руках появляются, как правило, в результате разных патологий. Существуют заболевания, на фоне которых происходит искривление только пальцев ног. Однако существуют и такие, что поражают одинаково ноги и руки.

    Сахарный диабет

    Одним из осложнений данной патологии является нейропатия, которая проявляется поражением нервных окончаний в конечностях. В результате чего в них происходит снижение чувствительности. Именно поэтому человек не обращает внимания, если ему натирает обувь, что-то ранит ногу, он не чувствует травм и порезов. В такие раны может проникать грязь, после чего развивается процесс воспаления. То есть, деформация пальцев может стать последствием нейропатии. Еще почему могут стать кривыми пальцы на руках?

    Артроз

    Является хроническим дегенеративно-дистрофическим заболеванием суставов, при котором происходит деструкция хряща, развитие патологических изменений в капсуле, связочном аппарате, синовиальной оболочке, находящихся рядом костных структурах. Основной причиной развития артроза является нарушение процессов обмена. Проявляется патология сильной болью, скованностью по утрам, ограниченной подвижностью. При отсутствии своевременной терапии патология вызывает деформацию кистей и искривление мизинца. Кривые пальцы – это очень некрасиво.

    кривые пальцы на руках

    Псориатический артрит

    Является хроническим суставным заболеванием, которое развивается на фоне псориаза. Патология характеризуется асимметричным поражением суставов, выраженными явлениями вторичного остеоартроза, очаговыми уплотнениями костей, краевыми наростами. В процессе развития заболевания у человека часто происходят подвывихи и вывихи пораженных суставов, развивается обездвиженность дистальных суставов между фалангами на пальцах стоп и кистей. При тяжелых формах заболевания нередко встречается загибание пальцев ног друг за друга.

    Ревматоидный артрит

    Является хроническим системным аутоиммунным заболеванием, которое поражает структуры суставов. Воспаляться могут любые суставы, но чаще патологии подвержены мелкие суставы стоп и кистей. Периодически заболевание обостряется на фоне климатических изменений, переохлаждений, травм, психоэмоциональных стрессов, физических нагрузок, инфекций, сопутствующих патологий. Нередко развитие ревматоидного артрита сопровождается поражением внутренних органов.

    кривые пальцы на ногах

    Кривые пальцы ног являются, как правило, следствием различных патологий:

    1. Атеросклеротические изменения в нижних конечностях. Атеросклероз вен нижних конечностей представляет собой патологию, при которой полностью или частично перекрывается кровоток в ногах. Причина такого явления – закупорка сосудов тромбами и атеросклеротическими бляшками. В процессе прогрессирования патологии происходит сужение или полная закупорка артерий. В результате ухудшается кровоснабжение ног, появляется боль в икрах при ходьбе, возникают дискомфортные ощущения в ночное время суток, деформируется мизинец. Почему еще бывают кривые пальцы на ногах?
    2. Плоскостопие. Стопа у людей с таким заболеванием удлиняется, из-за чего сгибающие мышцы начинают пересиливать разгибающие мышцы. В результате сухожилия натягиваются еще сильнее и провоцируют деформацию пальцев. Скрещенные пальцы при плоскостопии – частое явление.
    3. Подагра. Является хронической прогрессирующей патологией, которая характеризуется нарушениями в обмене пуринов, избытком мочевой кислоты в крови, рецидивирующим артритом, отложением мочекислых солей в тканях. В подавляющем большинстве случаев подагра поражает суставы больших и указательных пальцев на ногах, реже – суставов колена и голеностопа. Подагра сопровождается сильной резкой болью в пораженном суставе, развитием выраженного отека, возникновением покраснения. По мере развития патологии возникает стойкое искривление суставов, нарушается двигательный объем.
    кривой большой палец

    Разновидности деформаций на ногах

    Искривления пальцев на ногах могут быть следующих видов.

    1. Деформация Тейлора. Такую деформацию нередко называют “стопой портного”. При этом нарушении происходит увеличение латерального отдела стопы, наблюдается варусное отклонение последнего пальца. Заболевание характеризуется воспалением пятого плюснефалангового сустава. Факторы, способствующие развитию деформации Тейлора – врожденные нарушения связочного аппарата, травмы.
    2. Когтеобразная деформация. В этом случае страдают все пальцы стопы, кроме большого. Пальцы начинают загибаться вниз, напоминая когти зверя. Развивается такая деформация в результате нарушений деятельности системы мышц. Способствовать развитию данной патологии может церебральный паралич, травмы, плоскостопие.
    3. Молоткообразная деформация. Как правило, затрагивает указательные пальцы на ногах. Они начинают изгибаться, после чего фиксируются под определенным углом. Пациент при этом испытывает сильную боль. Возникает такая деформация в основном из-за генетической предрасположенности, у людей с длинными плюсневыми костями. В группу риска входят люди, у которых диагностировано прогрессирующее поперечное плоскостопие. У людей часто кривой большой палец.
    4. Вальгусная деформация. Поражает большие пальцы ног, характеризуется образованием костного нароста в основании больших пальцев. В процессе развития данного заболевания происходит уплощение сводов стопы, первая плюсневая кость отклоняется внутрь. Наряду с формированием наростов происходит образование натоптышей и развитие молоткообразной деформации указательного, среднего, безымянного пальцев.

    Кривой указательный палец тоже не редкость.

    почему палец кривой

    На руках

    Деформации пальцев рук бывают следующих видов:

    1. Лебединая шея. Для такой деформации характерно чрезмерное разгибание пальцев в среднем суставе и сгибание в верхнем суставе. В большом пальце руки имеется только один межфаланговый сустав, поэтому такая деформация большие пальцы не затрагивает. Однако развитие сильного переразгибания межфалангового сустава большого пальца может вызвать прямоугольную или зигзагообразную деформацию. Бывают кривые и средние пальцы.
    2. Пуговичная петля. При деформации такого типа палец согнут в среднем суставе, но распрямлен в верхнем. Такая деформация развивается вследствие ревматоидного артрита, остеоартроза, вывиха, разрыва сухожилия.
    3. Молоткообразная деформация. Представляет собой повреждение сухожилия, которое распрямляет ногтевую фалангу пальца. При такой деформации происходит сгибание ногтевой фаланги в направлении ладони. Нарушение характеризуется отсутствием функции активного разгибания верхнего сустава.

    Что делать, когда палец стал кривой?

    Терапия деформированных пальцев

    Терапия искривлений пальцев предполагает комплексность и состоит из занятий ЛФК, физиотерапии, применения лекарственных препаратов и использования ортопедических средств.

    пальцы стали кривыми

    Главной целью медикаментозного лечения является терапия симптомов, то есть купирование болевого синдрома, устранение воспаления, отечности, нормализация процессов обмена и кровоснабжения суставных структур. К применению показаны следующие медикаменты:

    1. Анестетики («Анальгин», «Баралгин», прочие).
    2. Миорелаксанты: «Сидалуд», «Мидокалм». Данные препараты позволяют снять спазм, минимизировать боль в мышцах, нормализовать кровообращение.
    3. Противовоспалительные средства нестероидного типа: «Пироксикам», «Кеторолак», «Ибупрофен». Указанные лекарственные средства способствуют уменьшению болевого синдрома, купированию воспаления.

    Использование ортопедических приспособлений

    При использовании ортопедических приспособлений уменьшается нагрузка на пораженные суставы, исключается вероятность дополнительного травмирования. Ортопед поможет подобрать специальную обувь, фиксаторы, разнообразные приспособления. Если заболевание находится на ранней стадии развития, эффективным может оказаться ношение широкой и мягкой обуви.

    Скорректировать искривление указательного пальца на ноге позволит применение супинаторов и специальных стелек.

    Если рассматривать искривление пальцев на руках, то, как правило, достаточным является наложение специальной шины на верхний сустав. Носить такую шину следует до 8 недель, после ее снятия потребуется постепенное восстановление подвижности сустава.

    Хирургические методы

    Хирургические методы коррекции могут быть использованы только при фиксированной деформации, если консервативная терапия ожидаемых результатов не дала. Операции при искривлении пальцев проводятся следующие.

    1. Удаление бурсита.
    2. Дистальная остеотомия (при которой врач уменьшает угол между костями путем разрезания дистального края и последующего его перемещения в латеральную плоскость).
    3. Установка имплантатов.
    4. Артродез (искусственная суставная иммобилизация).
    5. Резекция и последующая замена мягких тканей, расположенных вблизи пораженного сустава.
    6. Резекционная артропластика (удаление концевого участка на плюсневой кости).
    7. Экзостэктомия (иссечение верхней части плюсневой кости).

    Следует отметить, что хирургическое вмешательство, направленное на устранение деформации пальцев, потребует последующей реабилитации, которая займет около двух месяцев.

    кривой указательный палец

    Заключение

    Таким образом, при искривлении пальцев следует понимать, что терапия деформаций на руках и ногах отличается, а сама патология может являться лишь следствием серьезного заболевания. При отсутствии своевременной терапии может потребоваться хирургическое лечение, а в некоторых случаях не исключена инвалидность. В связи с этим не стоит откладывать визит к ортопеду.

    Мы рассмотрели, почему палец кривой может быть.

    fb.ru

    Читать книгу Ваша карма на ладонях. Пособие практикующего хироманта. Книга 2 Константина Пилипишина : онлайн чтение

    Палец Меркурия нормальной длины должен достигать начала первой фаланги пальца Аполлона и вместе с тем примерно соответствовать длине большого пальца (рисунок 1.38).

    Согласно Ведам мизинец отвечает за гибкость, дипломатичность, деликатность и двойственность человека. По ведической концепции Меркурий призван улаживать конфликты и является самым кармическим пальцем, по которому можно узнать, чем мы занимались в прошлой жизни. Хорошо развитый палец говорит также и о том, что человек способен связать все воедино, понимать суть вещей на невербальном уровне и тонко чувствовать происходящее вокруг.





    Длинным палец Меркурия считается в том случае, если он превосходит сочленение первой и второй фаланги пальца Аполлона. Обладателям длинного пальца Меркурия (рисунок 1.37) присуще красноречие и великодушие, они очень хорошо умеют выражать себя и способны легко самореализоваться в жизни. Длинный палец говорит о любви к языкам и вербальному общению, такие люди очень остроумны и обладают повышенной сексуальностью. Также обладатели длинного пальца Меркурия всегда эмоциональны, умеют убеждать и имеют свою точку зрения по любому вопросу. Их очень притягивают умные и интересные люди, от которых они могут чему-либо научиться. Очень хорошие организаторы, способные с помощью своего красноречия и природного обаяния вдохновить людей на определенные действия. Являясь отличными рассказчиками, они легко способны завоевать доверие и стать душой любой компании. Это коммерсанты от бога, которые могут продать все что угодно и извлечь из этого выгоду.

    Если палец очень длинный и практически равен по длине безымянному пальцу, то это знак исключительной изворотливости в умении преподнести себя, граничащей с болтливостью, обманом и искусством заговаривать зубы, что является признаком дипломатической гибкости. Как правило, человек с таким мизинцем нередко хочет больше, чем заслуживает.



    Короткий палец Меркурия (рисунок 1.39) не достигает начала верхней фаланги пальца Аполлона. Это показатель сильной стеснительности, внутренних комплексов, страхов и пониженной сексуальности. Такому человеку требуется много времени для того, чтобы достичь душевного равновесия и сформироваться как личность. Короткому пальцу Меркурия всегда нужно уделять больше времени, чем другим пальцам руки, и анализировать его очень внимательно, так как в нем всегда кроется очень важная характеристика, способная мешать нормальному развитию личности. Обладателям короткого мизинца тяжело даются выступления на публике, и они всячески стараются их избегать. Так как у них отсутствуют организаторские способности, то они очень часто остаются на вторых ролях, простыми исполнителями чужих желаний.

    Если короткий палец Меркурия еще и низко посажен, то это говорит о серьезных внутренних комплексах, которые идут с детства, особенно если палец тонкий или слабо развит. Такой признак говорит о сложности в проявлении сексуальной энергии в интимной сфере жизни. Более того, короткий палец Меркурия не является показателем заниженной самооценки, напротив, у такого человека может быть высокое мнение о себе, но он не стремится быть на виду и ему легче стоять в стороне и наблюдать за происходящим.

    Слишком короткий мизинец – свидетельство духовной незрелости и проблем в общении. Он говорит о людях, которые не имеют реальных возможностей противопоставлять себя трудностям внешнего мира. Многие из них не могут справиться со своими отрицательными эмоциями и разочарованиями, поэтому зачастую они не способны на продолжительные любовные отношения. Такие люди очень часто обладают нестандартным сексуальным поведением, так как им очень трудно выразить себя и привлечь внимание противоположного пола.

    Верхняя фаланга пальца Меркурия показывает возможность находить новые пути развития в коммерческой деятельности, способность красиво и понятно говорить. Люди с длинными верхними фалангами являются генераторами идей в коммерции и науке. Они великолепно излагают свои мысли в устной форме и способны преподнести их так, чтобы их поняли окружающие. Вторая фаланга отвечает за наличие коммерческих способностей. Умение раскрутить идею и делать деньги из воздуха встречаются у талантливых комбинаторов и коммерсантов. У людей с длинной средней фалангой мало идей, но они знают, как заставить чужие идеи работать. Им легче написать, чем сказать. Третья фаланга является показателем дохода от коммерческой деятельности и говорит о том, умеет ли человек извлекать прибыль или нет.

    Лопатоообразный кончик пальца сообщает о том, что его обладатель имеет только реальные экономические интересы и выявляет интуитивный подход в делах. Квадратная фаланга свидетельствует о здравом смысле, методичности, благоразумии и верности долгу. Конический кончик пальца свидетельствует об особой ловкости и проницательности в делах общения или бизнеса.

    Не могу не остановиться на позиции Вед в отношении развития пальца Меркурия. Мизинец рассказывает о том, чем мы занимались в прошлой жизни и какого рода дела совершали. Согласно мнению ведической астрологии и хиромантии все люди делятся на три категории: Дэва гана, Манушья гана и Асура гана. Слово «гана» в переводе с санскрита означает «знак». В интерпретации западной хиромантии знак Дэва гана – это длинный палец Меркурия, Манушья гана – средний, гармонично развитый палец Меркурия, а Асура гана – короткий мизинец.

    Люди, которые сейчас обладают Дэвой гана, или длинным мизинцем, – это люди божественные. В прошлой жизни они интересовались высшими и духовными сферами. В этом воплощении стремление к развитию духовного и божественного им дано от рождения. Эти люди готовы сделать все ради счастья других и своими действиями стремятся быть ближе к Богу, проживая свою жизнь в гуне благости.

    Асура гана, или короткий мизинец, обозначает мир демонов. В прошлой жизни у человека не было тенденции к развитию духовности и стремления к высшим мирам. Такого человека может в данном воплощении вообще не интересовать духовная сфера жизни, а все его устремления и поступки будут направлены целиком на получение физических удовольствий. Если он не осознает свою принадлежность к Богу, то в дальнейшем может наступить духовная деградация. Зачастую Асуры практикуют неправильную философию, которая направлена против Бога, – это вера в себя по принципу «Я есть Бог». Они не склонны к состраданию и живут только ради своей собственной выгоды. Такие люди находятся в основном под влиянием гуны невежества.

    Манушья гана, или средний по длине мизинец, указывает на приземленного человека, которого интересуют сейчас и интересовали в прошлом только земные дела и удовольствия. При желании он может очень легко уйти в развитие духовности или наоборот. Основная философия таких людей – это жить для себя и не делать зла другим. Очень часто они равнодушны к проблемам других и проживают свою жизнь под влиянием гуны страсти.

    И в заключение рассмотрения ведической концепции хочу сказать, что в семейной жизни лучше всего уживаются люди с одними и теме же ганами, просто потому, что у них общие интересы и примерно равное духовное развитие. Тяжело жить вместе диаметрально противоположным ганам, например Дэве и Асуре, так как в совместных отношениях у них будет возникать очень много противоречий из-за взглядов на жизнь и духовное развитие. Самая благоприятная семейная жизнь будет при условии, если мужчина является Дэвой, а жена – Манушьей, так как в такой семье женщина будет руководствоваться материальными желаниями, а мужчина будет тянуть ее своими действиями и поступками вверх, ко всему духовному и благостному.

    Наклоны пальцев. На гармоничной и уравновешенной руке пальцы всегда должны быть ровными и прямыми. Но очень часто на практике встречается так, что первые фаланги отдельных пальцев склоняются к соседним. На такие наклоны следует обращать особое внимание, так как они свидетельствуют о передаче части своих характеристик соседнему пальцу. Таким образом, палец, к которому склоняются остальные пальцы, забирает к себе их качества, иногда кардинально преображая характер человека. Так как вы уже знаете, за какие характеристики отвечает каждый палец, вам не составит большого труда разобраться в вопросе наклонов пальцев и понять, как изменяются трактовки характера личности.

    Общий наклон проявляется тогда, когда все пальцы имеют определенный наклон в одну сторону, но сами по себе при этом остаются прямыми. В хиромантии различают два типа наклона – к большому пальцу и от него.





    Если все пальцы наклонены к большому пальцу, как показано на рисунке 1.40, то перед нами сложный человек, находящийся во внутреннем поиске. Это очень зависимые люди, которым нужна поддержка окружающих и близких в любом деле, каким бы они ни занимались. Полностью зависят от чужого мнения, от карьеры, работы, семьи и детей. Такие люди хотят, чтобы в них нуждались, с ними советовались, просили о помощи, так как они не любят одиночества и хотят быть нужными везде и всегда. Им постоянно нужен кто-то другой, какая-то внешняя сила, которая бы давала им энергию для жизни. Они очень эмоционально зависимы, но никогда в этом не признаются. Очень часто могут подражать кому-то и стараются окружить себя сильными и умными людьми. Таким людям нужно учиться развивать собственные идеи, чувство ответственности, но самое главное – необходимо научиться жить так, чтобы не полагаться на мнения и стандарты окружающих, что, к сожалению, им не всегда удается.

    Если все пальцы отклонены от большого пальца, как показано на рисунке 1.41, то такой человек старается обходить сложные ситуации и избегать проблем. Он стремится жить спокойной жизнью, довольно замкнут и сконцентрирован на себе, а также замыкается в своем внутреннем мире, за пределы которого старается не выходить. Такие люди склонны к фантазии, и у них очень сильно развито воображение, позволяющее уделять много времени духовному развитию и самосовершенствованию. Им всегда нужно советовать развивать свои способности и таланты, которые помогут заявить о себе во внешнем мире.

    Для того чтобы вы поняли, что хиромантия – это довольно несложная наука, с четкой схемой трактовок и довольно простой системой, я поясню вышеописанные отклонения пальцев простым и понятным языком. Описывать все черты характера, которые присущи людям с различными отклонениями пальцев, я не буду, а остановлюсь только на том, как делаются те или иные выводы с точки зрения характеристик пальцев.

    Вы уже знаете, что в хиромантии важна гармония и пропорциональность в развитии, в нашем случае – пальцев руки. Если все пальцы посажены правильно и не имеют наклонов друг к другу, то перед нами будет довольно гармоничная и разносторонняя личность, у которой отсутствуют комплексы и зацикленность сознания на чем-либо одном. А теперь разберем пример, когда все пальцы склоняются к большому пальцу. Большой палец в хиромантии символизирует волю, способность принимать решения, доводить дела до конца и т. п., а если описать все это одним качеством характера, то силу воли. Когда все пальцы расположены ровно, без отклонений в какую-либо из сторон, то личность получает от большого пальца силу воли, способную справляться со всеми возникающими проблемами. Если же все четыре пальца склоняются к большому, то каждый палец в отдельности сам по себе теряет часть своих гармоничных свойств и, имея с другими общий наклон, отдает большому пальцу свои положительные качества. Так как большой палец притянул к себе остальные пальцы, то ему не хватает качеств всех этих пальцев, а именно: от Юпитера – честолюбия и уверенности в себе, от Сатурна – защищенности, от Аполлона – самовыражения, от Меркурия – общительности и красноречия. В конечном итоге получается, что качества каждого пальца утрируются, а характер личности искажается. Проблемы начинают возникать из-за того, что человек окружает себя ореолом сильной личности, строит для себя определенные стандарты и штампы, на которые впоследствии сам и равняется. В результате потерянные гармоничные свойства всех пальцев из-за своих смещений доставляют эмоциональные проблемы и развивают у их обладателя комплексы.

    Противоположные характеристики обретаются, если все четыре пальца отклонены от большого. В таком случае личности будет недоставать качеств большого пальца, в нашем обобщенном случае – силы воли. А так как последним пальцем, к которому в данном случае будут склоняться остальные, является мизинец, то он частично будет компенсировать нехватку силы воли, давая необходимую энергию Меркурия для того, чтобы с помощью острого ума, а не силы воли, обходить все проблемные жизненные ситуации.

    Наклоны отдельных пальцев изменяют некоторые черты характера человека в строгом соответствии с качествами и характеристиками, присущими отклоняющимся пальцам.





    Палец Юпитера, имеющий наклон в сторону пальца Сатурна (рисунок 1.42), сообщает о том, что свойства Юпитера серьезно сдерживаются внутренними противоречиями человека. Для самоутверждения такому человеку не хватает свойств Сатурна. Например, если человек занят наукой, то его болезненное честолюбие нуждается в признании, а так как он на себе чувствует постоянное давление Сатурна, то такие качества характера, как обязательность и долг, будут казаться ему невыносимыми.

    С одной стороны, таким личностям свойственны самоуверенность, постоянство и настойчивость в достижении своих целей. Они очень упорны и осторожны, а внешне кажутся вполне самодостаточными людьми, для которых важны стабильность и чувство защищенности. Но с другой стороны, они эмоционально закрытые, и никого не допускают в свой внутренний мир. Часто живут двойной жизнью, поэтому внешнее поведение кардинально отличается от их внутреннего состояния.



    Изгиб только первой фаланги – признак очень ревнивой личности. Если при этом присутствует неуверенность в себе, выраженная в коротком и низко посаженном пальце Меркурия, то ревность легко может перейти в собственничество. Изгиб всего пальца, делающий его похожим на дугу, говорит об очень сильно развитом стремлении к безопасности и стабильности.

    Палец Юпитера, наклоненный в сторону большого пальца, указывает на людей с реальными жизненными установками, у них в характере присутствуют стремление к независимости, самодостаточность и эгоцентризм. Прежде всего, такой человек будет стараться произвести впечатление на окружающих и показать себя с наилучшей стороны. Эти люди знают, чего хотят от жизни и, как правило, идут напролом к своей цели. Очень свободолюбивые личности, которые никогда не пожертвуют своей свободой и индивидуальностью. Слишком короткий и искривленный палец означает внутренние сомнения и стремления с ними справиться. В этом случае качества пальца Юпитера нуждаются в силе большого пальца.

    Если все пальцы имеют наклон в сторону указательного пальца, то для такого человека характерно стремление к успеху, желание общественного признания и целеустремленность.

    Палец Сатурна, наклоненный в сторону пальца Юпитера, является признаком пессимизма. Из-за того, что средний палец приобретает качества Юпитера, человек пытается избавиться от своей замкнутости, меланхолии и депрессии, но при этом черты характера приобретают сухость и излишнюю педантичность.

    Палец Сатурна, наклоненный в сторону пальца Аполлона (рисунки 1.42 и 1.43), расскажет о моральной и эмоциональной зависимости человека от социального окружения, семьи и друзей. Таким людям необходимо постоянное ощущение свободного пространства вокруг себя. Так как средний палец притягивается к пальцу Аполлона, то человек становится зависимым от реализации своих талантов в творческой сфере. Он стремится найти себе занятие для души, в нем полностью раствориться и за счет него реализоваться. Согласно ведическим знаниям наклон пальца Сатурна к Аполлону говорит о том, что человеку с такой комбинацией тяжело идти по карьерной лестнице, так как он будет много работать, но останется незамеченным и непризнанным своим начальством.

    Если палец значительно искривлен, то этот признак сообщит о хронической меланхолии и склонности к депрессии. Такой человек очень часто находится в подавленном состоянии, и ему больше всего на свете хочется бежать куда глаза глядят. Едва ли такой выход окажется правильным, так как, сменив обстановку, он опять столкнется с теми же проблемами.

    Если все пальцы наклонены к пальцу Сатурна, то этим людям свойственны индивидуальность и собственный взгляд на мир, а мнения других не будут оказывать на них никакого влияния.

    Палец Аполлона, наклоненный в сторону пальца Сатурна (рисунок 1.44), говорит о том, что у человека первое место занимает стремление к самовыражению и творческой реализации. Это люди-карьеристы, часто не приемлющие домашние хлопоты, поэтому самое главное для них – добиться успехов в какой-либо области и получить признание. Очень часто им приходится разрываться между домом и работой, так как Сатурн наделяет их чувством долга и серьезным отношением к жизни. По Ведам, такой наклон пальца говорит о постоянных трудностях и проблемах с начальством. Если вы на своей практике увидите, что пальцы Сатурна и Аполлона искривлены друг к другу и возникает такое ощущение, что они как бы «целуются», то всегда помните, что такой человек никогда не достигнет вершин карьерной лестницы из-за того, что в силу своего характера он не будет ладить со своим начальством. Компенсация этого усиленным рвением к работе останется без внимания и будет не признанна их руководителями. Кроме того, Веды говорят, что «целующиеся» пальцы на пассивной руке расскажут о проблемах, которые были в родительском доме, а на активной – предвещают трудности в настоящем, т. е. в своей семье.

    Палец Аполлона, наклоненный в сторону пальца Меркурия, говорит о том, что творческие способности и таланты человека могут быть принесены в жертву материальному благосостоянию.

    Если все пальцы наклонены к пальцу Аполлона, это свидетельствует о большом творческом даровании, художественных и музыкальных способностях, а также о стремлении найти им практическое применение.

    Палец Меркурия, наклоненный в сторону пальца Аполлона (рисунки 1.21 и 1.23), говорит о проницательности, дипломатичности и хорошо развитой интуиции. Если палец сильно изогнут, то это признак способности манипулировать другими людьми в угоду себе с помощью слов и дара убеждения. Это также признак хитрости, хорошей адаптации в любой ситуации и умения подстроить под себя обстоятельства. Если при этом изогнут и палец Юпитера, то обладатель будет упорен в достижении целей и не остановится ни перед чем ради реализации своих желаний.

    Сильный наклон пальца показывает на талант человека в вопросах бизнеса и финансов. В современном мире по данному пальцу можно определять талантливых менеджеров и коммерсантов, которые могут разрекламировать и продать любой товар. При сильной руке, сильном большом пальце и длинной второй фаланге Меркурия изогнутость мизинца дает человеку способность делать деньги «из воздуха».

    Согласно Ведам палец с таким наклоном на женской руке говорит о зависимости в жизни от мужа, а на мужской руке – о зависимости от мужчин или начальства.

    Палец Меркурия, отклоненный от всех пальцев, является признаком независимости, экстравагантности и оригинальности. В результате такого поведения эти люди не всегда могут быть поняты окружающими. При внешнем индивидуализме и желании выделиться из толпы внутренне им очень нужна поддержка близких и признание себя как личности окружающими.

    Если все пальцы наклонены в сторону пальца Меркурия, то такому человеку свойственна живость восприятия, эмоциональная подвижность и склонность к переменам, а также огромное желание иметь большой материальный достаток.

    Знаки на пальцах. Знаки на пальцах призваны дополнять характеристики пальцев. Вертикальные или продольные линии говорят об усилении черт характера личности, характерной для фаланги, на которой они расположены. Поперечные линии или решетки, напротив, сообщают об ослаблении благоприятных качеств, что создает препятствия к достижению успеха и в некоторых случаях делает его вообще невозможным.

    В процессе развития мировоззрение человека очень часто изменяется, но размер фаланг пальцев, которая зависит от характера и величины костно-мышечной ткани, остается постоянной, меняются только знаки на них. Поэтому всегда при анализе рук необходимо обращать внимание на те или иные знаки, присутствующие на фалангах пальцев, и в зависимости от их проявления делать поправки при рассмотрении судьбы человека.

    Более того, по знакам на фалангах пальцев можно определять прошедшие и предшествующие события с невероятной точностью, вплоть до одного-двух дней. Поэтому данная тема очень важна для освоения, как сейчас, при описании общих черт характера личности, так и впоследствии – при определении дня будущего события. Но для начала мы познакомимся с основными знаками, которые довольно часто встречаются на фалангах, и усвоим их трактовки, а в дальнейшем, в теме датировки линий и пальцев рук, мной будет показано, как эти знаки работают уже в другом ключе – в точном определении времени событий. На рисунке, представленном ниже, показаны основные знаки, которые встречаются не только на пальцах и холмах, но и на главных и второстепенных ладонных линиях.

    Рисунок знаков на пальцах. Для того чтобы понять, как работают знаки на каждой из фаланг пальцев, для начала рассмотрим их общие характеристики без учета того места на руке, где они могут находиться.


    Звезда представляет собой несколько линий, расходящихся из одной точки в разные стороны. Если она расположена обособленно, то ее свойства усиливаются. Звезда может иметь как благоприятное, так и негативное значение, а трактовка ее зависит от того места, где она находится. Этот знак показывает определенную фатальность событий в жизни, которые зачастую неподвластны воле человека и предопределены судьбой. В плане способностей и талантов звезда является важным и благоприятным знаком. Если же она находится на основных линиях или некоторых ладонных холмах, то это очень негативный знак, говорящий о предопределенности событий в жизни человека.

    Крест, как и звезда, имеет разные значения в зависимости от своего местоположения. По силе своего значения крест является не фатальным знаком, а предупреждающим. Это знак перемен, который в зависимости от места, где находится, может указывать на редкие способности и таланты. Обычно кресты указывают на негативные переломные моменты, потери и роковые ошибки. Этот знак может быть также признаком колебания и нерешительности, за исключением случаев, когда он имеет правильную форму.

    Крест, у которого один из лучей отсутствует или он очень маленький по сравнению с другими лучами, носит название неполного креста. Это более благоприятный знак среди крестов, говорящий о том, что неприятностей можно избежать. Он свидетельствует о неправильности действий человека и дает возможность изменить ситуацию путем пересмотра своих намерений и путей достижения цели.

    Треугольник имеет благоприятную трактовку и в ряде случаев свидетельствует об улучшении материального положения. Треугольник считается знаком лишь в том случае, если он образован отдельными второстепенными линиями. Наличие маленьких треугольников на холмах раскрывает таланты в той сфере деятельности, за которую отвечает данный холм. Очень часто их присутствие выражает концентрацию умственных способностей. Треугольники с пересекающимися гранями, или перечеркнутые, могут свидетельствовать о препятствиях из-за собственных недостатков или из-за отсутствия целеустремленности. Если у треугольника не закрыта одна из граней, то это говорит об утечке энергии, и такому человеку для достижения успеха нужно приложить максимум усилий в той сфере, за которую отвечает холм с расположенным на нем знаком.

    Решетка состоит из горизонтальных и вертикальных штрихов, пересекающих друг друга. Она может встречаться в любом месте на ладони и на фалангах пальцев, указывая на конфликт и нерешительность, а также неспособность к действию. Находясь на холме, решетка усугубляет его свойства, наделяя негативными качествами, а на линиях обозначает препятствия, борьбу и неудачи в жизни. В любом случае это негативный знак, который указывает, что человек не умеет концентрироваться на достижении своих целей. Действуя, он не обдумывает своих поступков, тем самым создает себе препятствия и трудности в жизни, а впоследствии сам их преодолевает.

    Остров – это расщепление линии, представляющее собой ответвление, которое, пройдя определенное расстояние, вновь замыкается на данной линии. Обычно этот знак ослабляет линию и рассеивает энергетику, действуя негативно. Обозначает плохую сопротивляемость обстоятельствам, препятствия, проблемы, задержки. Находясь на холме, остров ослабляет его свойства, забирая необходимую энергетику для действий человека. Этот знак также ослабляет линию, на которой находится, и может говорить о психологических проблемах или проблемах со здоровьем.

    Квадрат образуется четырьмя второстепенными линиями, идущими с разных сторон. Эти линии могут пересекаться под определенными углами, перекрывая или не перекрывая друг друга. В хиромантии квадрат является знаком покровительства Высших сил и защиты от неприятностей. Он устраняет все опасности в определенный период жизни человека. В частности, улучшает злополучное расположение ладонных линий и защищает от неудачи в сфере их влияния, а иногда соединяет собой разорванную линию, восстанавливая нарушенный энергетический поток. Кроме того, квадраты и прямоугольники, в зависимости от своей величины, могут усиливать или ослаблять основные качества характера, а также указывать на ситуации, которые требуют сдержанности и четкости мысли, выполняя тем самым функцию охранного и предупреждающего знака. При анализе квадрата на главных и второстепенных линиях руки всегда необходимо помнить о том, что он предостерегает и охраняет, но не отменяет действие других знаков. Применительно к данной ситуации может иметь место и фатальное событие, которое обязательно произойдет с человеком, но он останется цел и невредим из-за того, что неблагоприятный знак находился в квадрате, который ограничивает его действие.

    Квадрат с правильным крестом внутри – знак исключительных способностей человека. Наделяет сильной энергетикой и склонностью к мистическим практикам или ясновидению. Такой человек может найти выход из критических ситуаций благодаря помощи свыше.

    Круг в целом считается благоприятным знаком, если он находится на фалангах пальцев, прогнозируя улучшение физического, материального и эмоционального состояния личности. На холмах знак неблагоприятен, кроме нахождения на холме Аполлона. Расположенный на линиях круг имеет трактовки, схожие с островом, говоря об ухудшении здоровья и потере благоприятных жизненных качеств.

    Точки – это интенсивное сосредоточение негативной энергии. Множество точек может обозначать эмоциональное или физическое препятствие, блокирующее способности человека выполнять те или иные действия в течение длительного времени. Наиболее неблагоприятным знаком считаются точки, окрашенные в черные, голубоватые или красные цвета, говорящие о физических травмах. Они разрушают позитивное воздействие линии, на которой появляются. Если точки светлого цвета, то они благоприятны и являются признаками успеха, научных открытий и всеобщей признательности.

    Линия Раху – это линия с раздвоенным концом. В зависимости от местоположения она указывает на ослабление уровня базовой энергии, соответствующей линии, на которой она находится, либо свидетельствует о равновесии и способностях к адаптации. Например, Раху на линии Головы свидетельствует о таланте писателя, на конце линии Жизни указывает на эмиграцию, а если с помощью нее заканчивается линия Сердца, то говорит о романтизме и способности пребывать сразу в двух гунах материальной природы. Самостоятельная линия Раху не является благоприятным знаком, так как говорит о проблемах со здоровьем человека и психологических неприятностях.

    Трезубец будет считаться им в том случае, если ветки по бокам основной линии выходят из одной точки и имеют примерно равные по длине концы. Это весьма редкий, сильный и благоприятный знак. В зависимости от местоположения говорит об увеличении материального, социального и профессионального положения и свидетельствует об успехе по роду занятий. Трезубец всегда должен находиться в вертикальном положении, ветвями вверх. Если трезубец перевернут, то это уже знак потери, как материального состояния, так и благоприятных свойств холма.

    Копье – это линия, напоминающая стрелочку, которая должна быть всегда направлена вверх. Копье в основном находится либо на фалангах пальцев, либо на холмах. При расположении на фаланге дает ей все благоприятные качества, наделяя человека везением и удачей в той сфере деятельности, за которую отвечает фаланга. Если знак перевернут, то значения трактовки меняются на кардинально противоположные и имеют негативный оттенок.

    А теперь, после того как вы ознакомились с трактовками основных знаков, которые могут присутствовать на ладони, мы рассмотрим, как они трактуются при их нахождении на различных фалангах пальцев.

    Знаки на фалангах большого пальца. Знаки на фалангах большого пальца мы рассматривали в предыдущей книге, применительно к рекхам большого пальца руки и карме человека. Но основной принцип чтения знаков в хиромантии говорит о том, что каждый знак многоэтажен и может «работать» на различных уровнях деятельности человека, будь то здоровье, жизненные события или психологические качества характера. Поэтому при трактовке знаков на большом пальце руки нужно также обращать внимание и на самостоятельные знаки, которые укажут хироманту на наиболее выделяющиеся черты характера человека. Ниже будут рассмотрены знаки на фалангах воли и логики, без привязки к рекхам большого пальца.

    Знаки на фаланге воли:

    Вертикальные линии по бокам фаланги – наличие силы воли при достижении своих целей.

    Горизонтальные линии на фаланге – признак необходимости преодоления помех и преград в достижении поставленной цели.

    Крест – повышенная сексуальная активность человека. При слабой фаланге – признак безнравственности, распущенности и непристойности в поведении.

    Квадрат – сила воли направляется в одном направлении на завершение задуманного. Зачастую квадрат указывает на склонность к упрямству, тирании и тотальному контролю.

    iknigi.net

    Кривые пальцы на руках: причины и что делать

    Такая патология встречается нередко в особенности у пожилых людей и лиц, занимающимся тяжёлым ручным трудом. Причин немало, поэтому важно правильно их выявить, обратившись к врачу. В зависимости от этого подбирается соответствующее лечение.

    Искривление пальцев само по себе не является обособленным заболеванием, если только речь не идёт о полученной травме. В большинстве своём это признак какой-либо патологии, связанной с воспалением или разрушением суставов. Таких заболеваний существует несколько.

    Причины

    Наиболее распространёнными суставными заболеваниями, вызывающими искривление пальцев на руках, являются артрит и артроз.

    Артрит – воспалительная реакция инфекционного типа. Болезнь скоро прогрессирует, приводя к разрушению хрящей и связок. При этом человек испытывает сильную боль в суставах, сопровождающуюся локальной или общей гипертермией тела, отёчностью. Заболевание имеет несколько видов:

    1. Псориатический, проявляющейся в поражении суставов всех пальцев, сопровождающимся увеличением их размеров и приобретением красно-бурого оттенка кожи.
    2. Подагрический, связанный с нарушениями процессов метаболизма, приводящими к росту концентрации мочевой кислоты в крови и, как следствие, к отложению её солей в кистях рук.
    3. Ревматоидный, касающейся воспаления соединительной ткани. В результате возникает симметричная деформация пястно-фаланговых суставов указательного и среднего пальцев. Заболевание может затронуть и лучезапястные суставы.
    4. Посттравматический – результат полученной травмы или хирургической манипуляции.

    Артрит пальцев рук

    Артроз. Эта болезнь поражает хрящевые ткани суставов, постепенно приводя к их истончению и разрушению. Симптоматика проявляется сильной болью в руках, узелковыми образованиями (Гебердена, Бушара), деформирующими фаланги, нарушениями функционирования пальцев. Чаще всего страдают средние, безымянные и указательные пальцы.

    Описанным патологиям в большей степени подвержены женщины в период менопаузы, лица, профессионально занимающиеся спортом, или деятельностью, связанной с активным использованием рук: массажисты, программисты, пианисты и др. Большую роль играет и наследственный фактор.

    Артроз пальцев рук

    Другие причины:

    • Ризартроз. Заболевание локализуется в основании большого пальца, приводя к дегенерации хряща.
    • Панариций. Поражению в этом случае подвержены не только суставы (межфаланговые), но и кости кистей рук. Пальцы при этом имеют форму веретена, сильно болят и плохо сгибаются.
    • Подагра. Сопровождается образованием подагрических тофусов в суставах пальцев, ограничивающих их функциональность и подвижность. Болезни подвержены в основном люди после 45-50 лет, имеющие проблемы с обменом веществ и эндокринной системой.
    • Клинодактилия – врождённая патология, характеризующаяся смещением пальцев относительно оси руки. Заболевание затрагивает мизинцы, безымянные пальцы. Деформация при этом симметрична на обеих руках, внутрисуставные структуры нарушены.
    • Псориатическая артропатия, связанная с воспалением суставов из-за псориаза.
    • Вибрационная болезнь.

    Диагностика

    Как правило, любые деформационные изменения кистей рук можно выявить уже при осмотре. Однако признаки артрита и артроза очень схожи между собой, поэтому часто назначаются дополнительные исследования, включающие:

    1. Анализ крови (на наличие/отсутствие воспалительных процессов, выявление уровня мочевой кислоты).
    2. Анализ мочи.
    3. Рентгенографию. Снимок детально покажет суставные деформации, остеофитовые образования.

    Диагностические манипуляции имеют и более широкий спектр, зависящий от особенностей генеза исследуемого заболевания.

    Снимок рук

    Лечение

    К сожалению, терапевтические действия не всегда могут полностью вылечить болезнь, особенно если это хроническая стадия или сильно запущенное состояние. Однако лечение в этом случае поможет справиться с симптомами обострения, значительно уменьшив дискомфорт.

    Ризартроз хорошо поддаётся лечению на начальной стадии. Эффективнен приём хондопротекторов, витаминных комплексов в совокупности с физиопроцедурами: массажем, компрессами, растирками и др. При более тяжёлой форме заболевания назначаются противовоспалительные нестероидные медикаменты (Нимесулид, Мовалис), глюкокортикостероиды. Комплекс физиотерапии при этом включает в себя:

    • Ультразвук.
    • Магнитотерапию.
    • Электрофорез.
    • Лазеротерапию.

    При неэффективности консервативного лечения проводится эндопротезирование повреждённого пальца.

    Панариций успешно лечится курсовым приёмом антибиотиков, а также противовоспалительных препаратов и методами физиотерапии.

    Таблетки

    При подагре требуется комплексный подход, основанный на:

    1. Соблюдении жёсткой диеты, ограничивающей или исключающей потребление пищи, содержащей пурины (жирной рыбы, мяса, чая, кофе, какао и пр.). Диета направлена на сокращение количества мочевой кислоты в организме.
    2. Медикаментозной терапии, включающей приём противовоспалительных средств (Колхицин, Фенилбутазон, Индометацин), назначение внутрисуставных инъекций глюкокортикстероидов (в острой стадии).
    3. Использовании наружных медикаментов (мазей, гелей и др.) для облегчения симптомов и усиления других терапевтических методов.
    4. Применении физиопроцедур, таких как акупунктурная терапия, воздействующая через активные точки на суставах и активирующая процессы кровообращения, метаболизма в них.

    Псориатическая артропатия не поддаётся полному излечению. Заболевание весьма опасно и чревато злокачественным генезом. В этом случае применяют препараты длительного действия (Метотрексат), иммуносупрессивные медикаменты, а так же УФ-облучение и плазмаферез.

    Для лечения в начальной стадии и для профилактики используют шинирование – наложение специальных шин на суставы для фиксирования правильного расположения и уменьшения эрозии.

    Клинодактилия нуждается в операционном вмешательстве. Помочь в этом случае иными методами не возможно.

    Лечение артрита и артроза во многом схоже и направлено на устранение причин заболеваний и выраженной симптоматики. Оно предусматривает приём:

    • Препаратов, снимающих воспаление в суставах и тканях.
    • Обезболивающих для купирования боли.
    • Антибиотиков.
    • Глюкокортикостероидов.
    • Гиалуроновой кислоты (инъекции).
    • Хондопротекторов.
    • Витаминов.

    Физиотерапия предполагает проведение ЛФК, массажа, электрофореза, магнитотерапии, грязелечения, парафиновых или озокеритовых аппликаций.

    В особо тяжёлых случаях проводится хирургическая замена повреждённого сустава на имплант.


     

    Похожие материалы:

    sustavos.ru

    Как называется болезнь когда пальцы на руках искривляются?

    Оглавление [Показать]

    Содержание статьи:

    • Признаки заболевания
    • Причины возникновения
    • Лечение
    • Профилактика

    Многие из нас видели пожилых людей с обезображенными пальцами рук. И по всей вероятности думали, что виной этому старость. Но, увы, это не совсем так. Что же вызывает такие ужасающие деформации суставов? И можно ли это предотвратить? Давайте разберемся!

    Артрит – воспалительный процесс в суставах. Он поражает любые из них, но чаще всего страдают мелкие суставы пальцев рук. Женщины болеют артритом вдвое или даже втрое чаще мужчин, а статистика утверждает, что каждый седьмой гражданин планеты Земля ощущает на себе все «прелести» этого заболевания. Но у больных с проблемой артрит суставов пальцев рук – лечение может быть успешным, если оно начато своевременно, проводится оперативно и комплексно. Такое отношение сможет спасти больного от наступающей неподвижности и как следствие – инвалидности. Потому при первых признаках заболевания нужно не самолечением заниматься, а срочно обращаться к врачу.

    Фото не очень приятное, но так может случиться, если не следить за своим здоровьем

    Признаки артрита рук

    Артрит — болезнь очень коварная, потому как может ворваться в вашу жизнь совершенно неожиданно, на фоне относительного здоровья. Это острая его форма. Но еще хуже хронический артрит, который протекает почти незаметно, медленно и может прогрессировать годами. Симптомы заболевания:

    • острый артрит сопровождается сильной болью, высокой температурой и припухлостью суставов;
    • ревматоидный артрит проявляется симметрично, с онемением и покалыванием запястья;
    • появляются общие признаки: усталость, недомогания, длительные утренние боли и скованность;
    • появление подкожных узелков;
    • скрип в суставах;
    • деформация суставов.

    Сначала болезнь поражает небольшое число сус

    spina-help.ru

    как форма руки влияет на характер

    Профессиональные психологи для оценки личности наблюдают за поведением человека, беседуют с ним, анализируют речь, тембр голоса, выявляют типичные жесты. На основании наблюдений они составляют карту личности и определяют характер человека.

    Опытный хиромант сможет быстрее понять, к какому типу относится собеседник и что от него ожидать. Диагностика проводится при осмотре рук. Хироманта интересует длина и форма пальцев, тип ладони и цвет кожи. Этого достаточно, чтобы понять внутренний мир человека.

    Цвет рук

    Свидетельствует о характере и состоянии здоровья:

    1. Красные руки – признак слабого здоровья. И также они говорят, что человек склонен к раздражительности.
    2. Темно-красный цвет рук, близкий к лиловому, указывает на проблемы со здоровьем и ленивость.
    3. Белые руки принадлежат безвольным людям с болезненно утонченной натурой. Им присуща слабая энергетика. И если пальцы имеют остроконечную форму, то в характере присутствует озлобленность и коварство. С такими людьми лучше не связываться.
    4. Умеренный волосяной покров на внешней стороне кисти хироманты оценивают положительно. У хозяина такой руки покладистый характер и крепкое здоровье.
    5. Присутствие волос на внутренней стороне ладони указывает на высокий уровень интеллекта и потенциал долголетия.
    6. Полное отсутствие волос на руке свидетельствует о непостоянстве личности, а неровный разброс волос по кисти – признак бедной духовной жизни.
    7. Если рука имеет розоватый цвет и через кожу видны прожилки, перед нами умный и добрый человек.
    8. В идеале — рука слегка коричневого цвета с розовым оттенком. Это признак прекрасного здоровья и доброжелательности по отношению к другим.
    белые руки

    Белый цвет рук указывает на безвольность

    Форма ладони

    Перед подробным разбором смысла, скрытого в длине пальцев, дадим характеристику ладони. Она отражает характер человека в общих чертах:

    1. Начнем с широкой ладони грубой формы, пальцы которой далеки от совершенства. Такой тип руки встречается у недальновидных людей с примитивными потребностями. Их интеллект недостаточно развит, интересы однообразны и тривиальны. Таких людей отличает малоподвижный образ жизни и заторможенная реакция.
    2. Если ладонь продолговатая, имеет элегантную форму и длинные изящные пальцы, перед нами человек артистического склада. Его отличает чувственность и склонность к высоким искусствам. Природные таланты позволяют им реализовать себя в сфере творчества.
    3. Философский тип руки — удлиненные пальцы, но ладонь не выглядит как продолговатая. В глаза бросаются узловатые пальцы, бесформенность и грубость очертаний. Среди обладателей рук философского типа встречаются мыслители, писатели и знаменитые музыканты. Такой тип ладони говорит о склонности к размышлениям о природе мира, о внутреннем спокойствии и рационализме.
    4. Квадратная форма руки принадлежит людям практичным и надежным. Это прагматики, которых отличает целеустремленность и трудолюбие. Индивид с квадратной рукой не обладает богатым воображением, зато в качестве верного товарища он не имеет себе равных.
    5. Лопатообразный тип руки во многом похож на квадратный. Широкая ладонь чуть сужается у основания либо в области пальцев. Собственно, и характер человека не слишком отличается от представителей предыдущего типа. Свойственные качества — упорство, храбрость и надежность.
    квадратная ладонь

    Квадратная ладонь – признак практичного человека

    Типология ладони по разным стихиям:

    Аристократические руки и сложный внутренний мир

    Это руки с тонкими запястьями, узкими ладонями и длинными гибкими пальцами. Такая комбинация признаков указывает на тонкую нервную систему, повышенную чувствительность, высокий интеллект и развитую сексуальность.

    Обладатели таких рук – творческие личности с хорошо развитой интуицией и изысканным вкусом. В их число входят изобретатели, талантливые врачи, артисты, музыканты, живописцы. Интеллект позволяет им уловить суть ситуации, проанализировать и понять, к чему она ведет. Часто это лидеры.

    Мужчина с удлиненными пальцами (в первую очередь это касается безымянного пальца) обычно пользуется успехом у прекрасного пола. Женщин притягивает красота мужских рук. За ними тянется слава сердцеедов и неверных мужей.

    аристократический тип рук

    Аристократический тип рук

    Женщина, имеющая руки аристократического типа, требовательная к партнеру и часто донимает капризами. У нее завышенная самооценка и романтическая натура. Длинный безымянный палец характеризует чувственную женщину, которой нравится сексуальное разнообразие. Она великолепная любовница, умеющая очаровать мужчину своими интимными талантами.

    В хиромантии говорится, что если пальцы длинные, но тонкие, то их обладатель отличается чрезмерным самолюбием и повышенной уязвимостью. Даже мелкие неприятности выводят из равновесия. Разочарование, депрессия и меланхолия – его постоянные спутники. В принятии решений такой индивид постоянно колеблется и предается рефлексии. Тонкие длинные пальцы могут свидетельствовать о стремлении подчинять себе других и психологическом садизме, который проявляется в форме ядовитого сарказма.

    Влияние длины пальцев на характер и здоровье

    Если сравнить кисти разных людей, можно обнаружить, что соотношение длины трех центральных пальцев у разных людей неодинаково. В большинстве случаев указательный и безымянный по длине совпадают, средний палец чуть длиннее их. Но есть люди с другими пропорциями кисти. У одних все три центральных пальца имеют равную длину, у других безымянный палец значительно больше указательного, а порой и среднего.

    Для того чтобы узнать о темпераменте, характере и особенных качествах человека по методу хиромантии, посмотрите следующее видео:

    Длина пальцев на руках у мужчин

    В период внутриутробного развития на формирование организма будущего ребенка влияют половые гормоны. Строение тела у мужчин определяет тестостерон. От его концентрации, в частности, зависит длина пальцев. Изучив руку во взрослом возрасте, можно сделать выводы о темпераменте и характере мужчины.

    Сравнив между собой средний и указательный пальцы, хиромантия скажет, чего ждать от человека в семейном союзе. Если два этих пальца мало отличаются по длине, то у женщины с таким мужчиной сложатся ровные доверительные отношения. Из него получится заботливый и внимательный супруг, готовый прийти к согласию по спорным вопросам. Напротив, если пальцы разные по длине, то это указывает на сильное влияние тестостерона в период нахождения в утробе. Следовательно, такой мужчина более груб и будет стремиться подавлять супругу эмоционально.

    Длина пальцев рук у женщин

    Наличие у женщины длинных безымянных пальцев свидетельствует о неумеренных сексуальных аппетитах. В биографии такой дамы целая вереница половых партнеров, хотя бывают исключения из правил. Обладательница длинных безымянных пальцев не прочь завести роман с лесбийской окраской.

    Равномерное распределение длины пальцев характерно для женщины, которая стремится иметь здоровую крепкую семью и много детей.

    Длина пальцев рук в разном возрасте

    Родители проявляют интерес к предрасположенности своих детей. Анализ рук по методу хиромантии даст представление о качествах характера и наклонностях. Если говорить о длине пальцев, то в ней заложены те же признаки, что в руке взрослого человека. Это след влияния гормонов во время беременности матери ребенка.

    Однако не надо возводить в абсолют форму пальцев, указывающую на будущую сексуальную распущенность. Характер человека формируется не только под влиянием гормонов, но также зависит от воспитания, моральных принципов и жизненного опыта.

    Длинные пальцы и вероятные болезни

    К примеру, удлиненные безымянные пальцы встречаются у людей, которые подвержены простудам. Как правило, они плохо защищены от кори, краснухи, ветряной оспы, у них высок шанс возникновения артроза. Зато инфаркты и инсульты обходят такого индивида стороной.

    длинные пальцы

    Необычно длинные пальцы говорят о возможных болезнях

    Женщина, имеющая длинные указательные пальцы, вероятно, имеет в организме избыток эстрогена. Это делает ее уязвимой к проблемам в сфере гинекологии. Кроме того, высоки шансы возникновения опухоли молочных желез. Наличие длинных указательных пальцев у мужчин говорит о риске инсульта и инфаркта. У людей обоего пола этот признак свидетельствует о вероятной аллергии, легочных проблемах и бронхиальной астме.

    Разумеется, нельзя делать окончательные выводы о скрытых болезнях, основываясь только на длине пальцев. Говорить об этом собеседнику следует в крайне деликатной манере, избегая категоричности.

    Длина пальцев и характер

    В арсенале хиромантии имеется один простой метод для анализа характера индивида. Для сравнения берется длина двух пальцев руки – указательного и безымянного.

    характер по пальцам

    Таким образом, мы получаем три основных типа личности:

    1. Указательный палец короче безымянного. Это сочетание свидетельствует о харизматичной личности. Человек привлекателен в глазах окружающих, общение с ним доставляет удовольствие. У него обширный круг друзей, которые ценят его умение выслушать и дать полезный совет. Впрочем, такой индивид готов не только посочувствовать, но и принять активное участие в решении проблем. Он проявляет завидную решительность и настойчивость. Дела, за которые берется, завершаются успехом. Личности первого типа обладают развитым интеллектом и реализуют себя в науке и инженерной области. Достигая цели, они не намерены останавливаться. Всегда ищут пути дальнейшего самосовершенствования.
    2. Указательный палец длиннее безымянного. Перед нами самодостаточная личность. Но в отличие от первого типа, этот человек избегает многолюдного общества, предпочитая уединенный образ жизни. Обладая гордостью, такой индивид редко делает первые шаги для завязывания отношений. Это касается личной сферы и делового сотрудничества. Для привлечения такого человека в свой проект придется проявить инициативу. Имейте в виду, что похвала и внимание к его персоне чрезвычайно важны.
    3. Равная длина указательного и безымянного пальцев. Это признак добродушного человека с мирным характером. Конфликты и споры вызывают у него дискомфорт. Эти люди умеют со всеми выстраивать ровные дружеские отношения. В основе характера лежат преданность, верность и глубокая порядочность. В семье это верные супруги и заботливые отцы. На работе их ценят за обязательность и исполнительность. Они патриоты своего предприятия. При всем миролюбии этот человек готов постоять за себя. Обижается он редко, но в случае необходимости поставит обидчика на место.

    Значение формы пальцев

    Кроме формы ладони и длины пальцев, хиромантия учитывает вид пальцев и расстояние между ними. Природа мудра, наделив нас специфическими чертами. Мы нечасто задумываемся о том, что внешние формы говорят о внутреннем мире.

    Что расскажут кривые пальцы

    В хиромантии кривые пальцы – явление редкое и такая деформация бросается в глаза. Что ожидать от человека?

    Значение искривленных пальцев рассматривается в контексте картины, которую предоставляют основные линии на ладони. Если анализ дает позитивный диагноз, то кривизна пальцев свидетельствует о раздражительном характере. Негативная картина ладонных линий в совокупности с кривыми пальцами указывает на озлобленного человека, ненавидящего весь мир. Возможно, присутствуют криминальные наклонности.

    При искривлении пальцев к внешней стороне ладони можно говорить о любознательном и коммуникабельном человеке, который имеет добрую душу. Если же пальцы искривлены в направлении внутренней стороны, то мы имеем дело с осторожным человеком.

    Тонкие и толстые пальцы

    Хиромантия рассматривает толщину пальцев как очень важный показатель для анализа характера личности. И обязательно учитывается длина пальцев. Такой подход выделяет четыре типа людей:

    1. Толстые и короткие пальцы. Эта комбинация указывает на приоритетную цель в жизни – материальное благосостояние. Полагаться на таких людей нельзя, потому что личная выгода для них превыше всего, а интересы других стоят на последнем месте. Их нельзя назвать профессионалами. Они не имеют глубоких знаний, зато в избытке наделены терпением и умением добиваться своего. Обычно люди с таким типом пальцев работают в сфере торговли.
    2. Тонкие и короткие пальцы. Такой тип руки свидетельствует о быстром овладении навыками. Вдохновение – частый гость в его жизни, созидание – это его стихия. Человек хорошо справляется с ролью руководителя, его ценит начальство и уважают подчиненные. К сожалению, он невнимателен к мелочам и упускает из виду детали. Такие личности реализуют себя в сфере бизнеса, финансов и политики. Часто они открывают собственное дело, чтобы иметь материальную независимость.
    3. Толстые и длинные пальцы. Это сочетание характерно для человека с высоким уровнем интеллекта и неординарными творческими способностями. В любой сфере деятельности показывает высокие результаты. Он также обладает управленческим талантом. Для него открыт путь к вершинам в политике или возглавить религиозное движение, совершить великое открытие. Словом, для него по силам достичь мировой славы.
    4. Тонкие и длинные пальцы указывают на внимательного человека, который придает большое значение деталям. Если работа требует точного интеллекта, то подобный человек просто незаменим. При принятии решений он опирается исключительно на логику, интуиция развита слабо. Но крен в сторону логики не мешает ценить искусство, он и сам не прочь проявить себя в творчестве. Из него вполне выйдет художник, музыкант или публицист. Учитывая дотошность, он реализует себя как прекрасный редактор, инженер-конструктор либо руководитель в строительной сфере.
    тонкие и длинные пальцы

    Тонкие и длинные пальцы – признак творческой личности

    Квадратные пальцы

    Обладатель квадратных пальцев (их еще называют узловатыми) отличается серьезным подходом к делу и стремлением к порядку. Такой человек обладает критичным складом ума. Его характеризует уверенность в себе и желание управлять другими. Этот тип пальцев встречается у многих успешных предпринимателей и ученых-практиков.

    Лопатообразные пальцы

    Такие руки, как правило, принадлежат людям, которые находятся в постоянном движении. Безделье для них равнозначно смерти. Активность они проявляют как в сфере умственного, так и физического труда. Свобода и личная независимость имеют для них первостепенную ценность.

    В жизни они руководствуются практическими соображениями, а не высокими идеалами. Их можно назвать расчетливыми и даже эгоистичными. Среди людей с лопатообразными пальцами чаще всего попадаются высококвалифицированные рабочие, владельцы фермерских хозяйств, инженеры и руководители в промышленной отрасли.

    Небольшой видеотест о значении формы пальцев:

    Расстояние между пальцами

    В хиромантии это важный признак для анализа:

    1. Если пальцы почти вплотную примыкают друг к другу, то хозяину руки присущи скрытность и нежелание выделяться. В поступках они опираются на здравый смысл. Их отличает бережливость, которая с годами переходит в скупость.
    2. Если пальцы отстают друг от друга, то человек обладает открытым характером и любит проявлять щедрость.
    3. Привычка держать средний и указательный пальцы плотно друг к другу указывает на успешность.
    4. Отсутствие просвета между средним и безымянным пальцами свидетельствует о человеке, который переменчив в эмоциях и нуждается в психологической поддержке.
    5. Если мизинец сильно отходит от остальных пальцев, такая личность обладает своенравным характером, который сочетается с завидным упрямством. В спорах человек до конца держится за свою позицию.
    6. В случае если между мизинцем и безымянным пальцем пространство небольшое, то перед нами личность, которую не заботит мнение окружающих. Этот человек проявляет полную раскованность, в том числе это касается общепринятых норм. У представителей сексуальных меньшинств такая примета не редкость.
    7. Бывает, что просвет между соседними пальцами ярче выражен у основания, чем в районе ногтей. В этом случае человек склонен к асоциальному поведению, например к бродяжничеству. А также признак говорит о неумении бережно обращаться с деньгами и вероятном банкротстве.
    рука пальцы просветы между пальцами

    Например, просвет между средним и указательным пальцами говорит о независимых взглядах

    Форма кончиков пальцев

    Кончики пальцев также содержат ценную информацию о характере обладателя руки:

    1. Квадратные кончики пальцев. Принадлежат жестким материалистам. Их интересы приземленные. К переменам они относятся скептически, предпочитая стабильность. Это практичные люди, которые предпочитают заниматься делом, а не тратить время на пустые развлечения. Именно за практичность и целеустремленность их очень ценят.
    2. Конические кончики пальцев. Выдают чувственную личность. Для подобных людей важна богатая эмоциональная жизнь. В каком-то смысле это идеалисты, но бездельниками их назвать нельзя. Они могут продуктивно работать, но лишь в комфортной атмосфере и благожелательном окружении. Обладатель конических пальцев ценит «умные» развлечения: посещение выставок и музеев, чтение, курсы самосовершенствования. Путешествия – еще один вид любимого времяпровождения.
    3. Заостренные кончики пальцев. Признак утонченной натуры. У такого человека сильная эмоциональность граничит с нервозностью. Он впечатлителен, но неустойчив в настроении. Люди с такими пальцами часто испытывают порывы вдохновения, но редко доводят начатое до конца, потому что быстро остывают и разочаровываются. Такие личности хотят быть в центре внимания и обладают талантами лидера. Если такой человек занимает руководящий пост, то подчиненные считают его стиль жестким, но справедливым.
    4. Кончики пальцев, напоминающие капли. Такая форма присуща человеку с доброй душой, который всегда готов прийти на помощь. Речь идет о близких друзьях и незнакомых людях. Обладая альтруизмом и доверчивостью, такой человек редко становится жертвой мошенников, потому что обладает хорошей интуицией и быстро распознает чужие намерения. Еще люди такого типа с любовью относятся к природе и животным, направляя силы на улучшение окружающего мира.
    5. Кончики пальцев лопатообразной формы. Свидетельствуют о высоком уровне жизненной силы. Постоянно находятся в поиске новых ярких впечатлений. Монотонное течение жизни вгоняет в состояние тоски и апатии. Однообразие настолько утомляет таких людей, что может вызвать у них болезненное состояние. Они могут долго и плодотворно работать, но не в условиях офиса. Отличаются эксцентричным поведением и скептичным отношением к общепринятым истинам. Для работы им лучше выбрать профессию, где предполагаются регулярные командировки, либо уйти в творчество.

    Суставы и фаланги пальцев

    Дополнить общую картину поможет анализ хиромантии пальцевых фаланг и суставов:

    1. Верхняя, она же ногтевая, фаланга связана с духовным миром, устремлениями, принципами, восприятием реальности. Узкая верхняя фаланга говорит о развитой интуиции, широкая фаланга – о предпринимательской жилке и материальной заинтересованности.
    2. Средняя фаланга расскажет о том, насколько практичен человек. Присмотревшись к длине фаланги, ее толщине, можно составить представление о том, умеет ли индивид воплощать в жизнь планы.
    3. Нижняя фаланга связана с отношением личности к материальным ценностям. Ярко выраженная нижняя фаланга указывает на человека, чьи интересы крутятся вокруг благосостояния и удовольствий. Особое значение представляет нижняя фаланга большого пальца, поскольку она имеет в основании холм Венеры, отвечающий за эмоционально-чувственную сферу.

    Обратим внимание на пальцевые суставы. Подвижные развитые суставы – признак отточенного высокого ума и безупречной логики. Узловатые суставы указывают на человека с философским взглядом на вещи. А гладкие суставы обычно принадлежат людям поверхностным и легкомысленным.

    Поведение рук

    Как правило, люди не замечают, что их руки находятся в постоянном движении, причем эти жесты носят неосознанный характер.

    сцепленные руки

    Сцепленные руки говорят о закрытости собеседника

    В хиромантии по поведению рук составляется точная характеристика человека:

    1. Если собеседник держит руки за спиной либо пытается спрятать их любым другим способом, то такое поведение говорит о неуверенности человека. Его явно гложут сомнения.
    2. Если человек ведет разговор, плотно сцепив руки или скрестив их на груди, то беседа угнетает его, он старается закрыться от вас. Он не намерен проявлять открытость и высказываться откровенно.
    3. Бывает, что собеседник просто не знает, куда деть руки. Он то и дело перебирает лежащие перед ним предметы, сжимает и разжимает пальцы, постукивает по столу. В этом случае человек страдает нервным расстройством либо охвачен сильными эмоциями, которые пытается подавить.
    4. Активная жестикуляция во время беседы свидетельствует о неподдельном интересе собеседника к обсуждаемой теме и его доверии к вам.

    Положение рук при ходьбе также характеризует человека:

    1. Руки свободно свисают вниз, а пальцы рук слегка сжаты. Такого человека можно назвать осмотрительным и осторожным. Он обладает мирным характером.
    2. Если руки свободно болтаются при ходьбе, это свидетельствует о доверчивости. И также это указывает на нелюбовь к спешке в мыслях и поступках.
    3. Руки, плотно сжатые в кулак, говорят об агрессивной личности. Такой человек не прочь затеять драку.
    4. Привычка во время ходьбы махать руками то вперед, то назад говорит, что человек эмоционален и не приучен контролировать чувства.

    Рукопожатие

    Тут хиромантия тоже подскажет, с кем вы имеете дело:

    1. Человек с открытой честной душой, подавая руку, всегда держит ладонь слегка повернутой кверху.
    2. Человек, чья ладонь смотрит вниз, показывает высокомерие. На самом деле, это ограниченный индивид недалекого ума.
    3. Чересчур интенсивное рукопожатие выдает слабую личность, которая хочет казаться сильной и уверенной.
    4. Вялое, лишенное энергии рукопожатие указывает на слабовольного и изнеженного человека. Он не уверен в себе, капризен и избалован.
    5. Еще один тип приветствия – быстрое и небрежное. В нем нет ни капли души, просто дань ритуалу. Такой жест присущ занятым людям, которые равнодушны к окружающим.

    Заключение

    Хиромантия дает точную характеристику, указывая на достоинства и слабые стороны, а также скрытые пороки. Тем не менее хиромантия говорит скорее о предрасположенности, чем о реальном положении дел.

    Руки дают подсказку, а человек обладает волей и выбирает, как ему поступать. Найдя у себя неблагоприятные знаки, не спешите расстраиваться. Напротив, точное знание недостатков является преимуществом. Теперь вам ясно, над чем предстоит работать.

    Немного об авторе:
    Евгений Тукубаев
    Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

    Поделиться новостью в соцсетях