Декабрь 2020 – Страница 53 – Сайт Ветеранов Ростова-на-Дону

Гимнастика для тазобедренного сустава – Гимнастика при боли в тазобедренных суставах: варианты терапии с помощью лечебной физкультуры, авторская методика Ивана Кузнецова

Комплекс упражнений для тазобедренного сустава | Секреты красоты | Здоровье

Предлагаем простой комплекс для тазобедренного сустава. Эти упражнения помогут улучшить его кровоснабжение и уменьшить боль. Выполняйте их медленно, плавно, постепенно увеличивая объем движений. Возрастных органичений у гимнастики нет, делать ее нужно каждый день, можно – в комплексе с упражнениями для других суставов.

1. Исходное положение – лежа на спине. Согните обе ноги в коленях до максимума, не отрывая стопы от пола. Разводите и сводите колени, постепенно наращивая амплитуду движений. Повторите 10–15 раз.


Фото Эдуарда Кудрявицкого

2. Лежа на спине, ноги выпрямлены. Оторвите одну ногу от пола и совершайте ей движения из стороны в сторону с максимально возможной амплитудой. Старайтесь не сгибать ногу в колене. Повторите 10 раз и поменяйте ногу. Если у вас хорошая тренированность, можно делать упражнение двумя ногами, скрещивая их как ножницы.


Фото Эдуарда Кудрявицкого

3. Лежа на спине. Поднимите прямую ногу на максимальную высоту, затем опустите. Повторите 10 раз, затем смените ногу.


Фото Эдуарда Кудрявицкого

4. Сидя на стуле. Наклоните туловище вперед, стараясь коснуться руками кончиков пальцев стоп. Выпрямитесь. Повторите упражнение 10 раз.


Фото Эдуарда Кудрявицкого

5. Исходное положение – стоя. Одну ногу поставьте на невысокую подставку, рукой обопритесь на стул. Другой ногой выполняйте махи вперед и назад, постепенно наращивая амплитуду. Выполните 15 раз и поменяйте ноги. По мере тренировок можно добавлять движение ногой в сторону.


Фото Эдуарда Кудрявицкого

Важно

У большинства людей, страдающих артрозом тазобедренного сустава, упражнения не усиливают боль в суставе. Наоборот, благодаря гимнастике ходьба и обычные повседневные дела даются легче. Если же боль усиливается, поначалу ограничьтесь не 10–15, а 5 повторами. Затем постепенно увеличивайте их число, ориентируясь на самочувствие. Скорее всего, со временем вы получите нужный результат.

Смотрите также:

aif.ru

Упражнения, которые помогут при болях в тазобедренных суставах

Специальные упражнения при пораженном тазобедренном суставе необходимо выполнять систематически, постепенно увеличивая нагрузку…

Специальные упражнения при пораженном тазобедренном суставе необходимо выполнять систематически, постепенно увеличивая нагрузку. Подобная система позволяет закрепить полученный лечебный эффект на длительный период.

В комплекс лечебной физкультуры допускается включать упражнения динамического и статического характера, последние позволяют напрягать нужные группы мышц без использования движения тела.

Так как динамические движения могут нанести вред суставам, если не соблюдать правила выполнения лечебной физкультуры, для тазобедренных суставов большую пользу приносят статические нагрузки.

Подобные упражнения при болезненных ощущениях в тазобедренном суставе достаточно нагрузят мышечную ткань и избавят от излишней нагрузки.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как выполнять лечебные упражнения

Достаточно часто, когда врач диагностирует артроз тазобедренного сустава, пациент щадит свои суставы, что в итоге становится причиной артрофирования мышц и снижения функционирования нижней конечности.

В связи с этим специальная лечебная гимнастика позволит в щадящем режиме увеличить подвижность пораженного сустава.

Чтобы лечебный эффект был максимальным, врачи рекомендуют придерживаться определенных правил при выполнении упражнений:

1. Перед тем, как начать комплекс упражнений, рекомендуется провести тепловые процедуры при помощи грелки или лампы. Если пациент принимал ванну, гимнастику следует делать только через 40 минут после процедуры.

2. Весь комплекс должен подбираться только при помощи врача после проведения обследования.

3. Если во время гимнастики больной ощущает сильные боли, упражнения нужно выполнять в лежачем положении максимально медленно.

4. Гимнастику нужно делать каждый день без перерывов. В первые дни упражнения выполняются на протяжении трех минут и постепенно нагрузка увеличивается.

5. Любое упражнение требуется выполнять мягко, постепенно наращивая нагрузку и амплитуду движений. Периодически делаются паузы для отдыха.

6. Если пациенту назначается дозированное отягощение, упражнения выполняются с использованием резинового жгута или манжеты, которую закрепляют на область голеностопа.

Во время выполнения упражнений дышать можно произвольно.

Комплекс упражнений нужно заканчивать медленным подъемом рук вверх во время вдоха и спокойным опусканием вниз во время расслабления и выдоха.

Весь комплекс упражнений выполняют на протяжении 40 минут по утрам и вечерам. Если пациент ощущает боль, комплекс разбивается на несколько циклов по 15 минут.

Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!

Начальная стадия заболевания

Если вовремя начать выполнение упражнений, остановить развитие болезни и предотвратить воспаление суставов можно на начальной стадии.

Врач назначает следующие виды движений:

1. Пациент садится на пол, как можно сильнее разводит ноги в разные стороны. Больная конечность сгибается в колене и аккуратными покачивающими движениями наклоняется внутрь.

2. Больной сгибает ногу в коленном суставе, при помощи рук плотно ухватывается за пятку и аккуратно притягивает ее в сторону подмышечной впадины.

После выполнения движений выполняются махи ногами и руками в расслабленном состоянии.

Дополнительно врачи советуют провести массаж нижних конечностей на протяжении пяти минут.

После этого пораженный сустав смазывают разогревающей мазью или гелем.

Усиление комплекса упражнений

Когда сустав разработаны и пациенту легко выполнять основные виды лечебных упражнений, ему предлагается комплекс статических упражнений с повышенной нагрузкой.

1. Здоровая нога устанавливается на скамейку, руки при этом размещаются на опоре. Больная нога совершает махи назад, вперед и в стороны, медленно подтягиваясь к животу.

2. Пациент становится на четвереньки. Конечности по очереди разгибаются, ненадолго задерживаясь на весу. Когда движения будут освоены, можно добавить отягощающую манжету.

3. Больной ложится на живот, руки опущены вдоль тела. В данном положении имитируются ползающие движения.

Тяжелая форма заболевания

При тяжелых формах артроза упражнения выполняются не более десяти минут, нагрузка увеличивается постепенно. Если у пациента суставы значительно поражены, он будет ощущать сильные боли.

Поэтому врачи рекомендуют во время выполнения движений использовать технику микродвижений и делать перерывы, пока неприятные ощущения не исчезнут. При этом желательно использовать те упражнения, при которых главная нагрузка приходится на здоровую ногу.

Когда боли начнут исчезать, можно начать более усложненные движения, постепенно увеличивая амплитуду движения больной ноги. В зависимости от состояния сустава, используется медленный или средний темп.

1. Здоровая нога ставится на возвышение, руки находятся на опоре. Больная конечность должна свободно свисать. Пораженная нога начинает раскачивающие движения назад и вперед. Постепенно амплитуду движений можно увеличить.

2. Пациент садится на стул, ноги ставятся на ширине плеч. Ступни плотно прижаты к полу. Колени аккуратно сводятся в центр без отрыва ступней и возвращаются в начальное положение.

3. Больной ложится на спину, вытягивает ноги, слегка расставив их в сторону. Под колено больной конечности кладется мягкий валик. По очереди каждая нога совершает вращательное движение наружу и внутрь.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Гимнастика для тазобедренных суставов по Бубновскому HealthIsLife.ru

А вы умеете выполнять разработанные Бубновским упражнения для тазобедренного сустава?

Лечение заболеваний суставов – сложная задача, решением которой занимается множество специалистов. Существуют общепринятые стандарты и авторские методики лечения артрозов. Автор одной из таких методик – Сергей Бубновский, врач-кинезитерапевт, доказавший исцеляющее воздействие движения на больные суставы. Сегодня широко практикуется лечение коксартроза по Бубновскому, эффективны разработанные им упражнения при артрозе плечевого сустава и других крупных суставов. При артрозах мелких суставов кистей рук лечение движением тоже показано. По методикам этого врача можно лечить не только остеоартроз, но и артриты, ряд заболеваний позвоночника, осуществлять реабилитацию после травм и операций на позвоночнике и конечностях.

О профессоре Бубновском и кинезитерапии

Доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский является автором ряда книг и видеофильмов об оздоровлении организма. Им создана сеть центров, где последователи профессора оказывают консультативную помощь и обучают пациентов методам кинезитерапии. В ходе лечения используется авторский многофункциональный тренажер Бубновского (МТБ).

Методика, по которой осуществляется лечение коксартроза тазобедренного сустава и ряда других заболеваний, в полном смысле слова выстрадана автором. В 22 года он в результате ДТП получил ряд тяжелых травм, перенес сложные операции, но передвигаться мог только на костылях. На разработку принципиально новой методики лечения костно-мышечной системы и восстановление собственного здоровья ему понадобилось около 30 лет.

Работа С.М. Бубновского о коксартрозе тазобедренного сустава, а именно о поэтапной реабилитации после тотального эндопротезирования, признана Минздравом России лучшим трудом, посвященным этой проблеме.

Сама идея того, что физические упражнения, движения лечат, способствуют реабилитации костно-мышечной системы, не нова. Еще Гиппократ относил гимнастику к важным направлениям терапии. С. М. Бубновский в 90-х годах прошлого века всерьез занялся вопросами лечения движением, или кинезитерапии. Он разработал программу диагностики и лечебно-консультативной помощи для пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, такими как коксартроз тазобедренного сустава, гонартроз, артроз плеча, артроз мелких суставов кистей рук, стоп ног, позвоночника. В сети Центров Бубновского можно не только пройти диагностику и получить консультацию, но и освоить программу лечебной физкультуры. Эффективность гимнастики Бубновского при артрозе доказана практикой.

Уникальность методики

Мы привыкли, что при артрозах, в частности, при ДОА тазобедренного сустава лечение должно быть комплексным, его основные составляющие:

медикаментозная терапия – НПСП, сосудорасширяющие местнораздражающие мази, хондропротекторы, миорелаксанты;
физиотерапевтические процедуры;
ЛФК, специальная гимнастика при артрозе;
массаж, мануальная терапия.

Также необходимо придерживаться диеты, проходить курсы санаторно-курортного лечения, можно прибегать к методам народной медицины. Но представить, что при артрозе тазобедренного сустава можно обойтись без медикаментозного обезболивания, невозможно. Ведь боль – один из основных симптомов артроза, именно она на ранних стадиях приводит к скованности, ограничению объема движений. Многие пациенты из-за этого стараются свести к минимуму двигательную активность и только усугубляют ситуацию.

К дегенеративно-дистрофическим изменениям в суставе прибавляется атрофия мышц. Ухудшается кровообращение, ткани не получают в достаточном количестве кислород и питательные вещества, необходимые для восстановления хряща. В результате разрушение сустава достигает такой степени, что помочь может только операция.

У всех традиционных методов лечения артрозов и других заболеваний опорно-двигательного аппарата есть 2 серьезных недостатка.

Воздействие на следствие, а не на причину.
Пассивность пациента.

Лечение коксартроза по методу Бубновского не предполагает использования медикаментозных препаратов и осуществления хирургических вмешательств. В соответствии с авторской методикой для лечения необходимо задействовать внутренние ресурсы организма.

И делать это должен сам больной. Используются естественные методы обезболивания – воздействие горячим паром и ледяной водой. Об остеохондрозе, артрозе Бубновский говорит, что такие заболевания вылечить медикаментозным путем невозможно. Лекарства способствуют временному облегчению боли, но не устраняют ее причину. А реабилитационные упражнения Бубновского обеспечивают стойкий эффект, помогают встать на ноги пациентам с травмами таза, бёдер, позвоночника, перенесшим операцию на тазобедренном, коленном суставе.

Диагностика и лечение

Прежде чем начать комплекс тренировок, пациенту необходимо пройти миофасциальную диагностику позвоночника и суставов. Сначала пальпируются позвоночник и конечности лежащего пациента, затем проводится диагностический тренинг – нужно выполнить ряд упражнений. Врач оценивает объем движений, обращает внимание на боли, возникающие при пальпации, активных и пассивных движениях.

Еще более информативна функциональная диагностика, которая проводится в ходе тестовых занятий на реабилитационных тренажерах. Программа подбирается для каждого пациента в индивидуальном порядке, с учетом возраста, пола, общего состояния здоровья. Бубновским разработан ряд программ для разных категорий: спортсменов, детей, пожилых людей, беременных женщин.

Основные составляющие лечения тазобедренного сустава по методу Бубновского:

выполнение упражнений на тренажерах;
лечебная адаптивная гимнастика;
правильная постановка дыхания;
криогидротермотерапия, воздействие на мышцы контрастными температурами.

Разработанные Бубновским упражнения для тазобедренного сустава должны выполняться правильно, только в этом случае они принесут пользу. Поможет освоить комплекс физических упражнений при коксартрозе тазобедренного сустава видео, которые можно найти в интернете. Но лучше обратиться в один из центров, где подберут оптимальную для конкретного пациента программу и обучат всем тонкостям выполнения упражнений.

Когда комплекс освоен, не обязательно заниматься в гимнастическом, тренажерном зале под контролем инструктора. Занятия можно продолжать в домашних условиях, лучше всего приобрести для этих целей МТБ. С помощью этого тренажера можно укреплять разные групп мышц и разрабатывать различные крупные суставы, к нему прилагается подробная инструкция.

Методика Бубновского позволяет не только затормозить развитие артроза или пройти успешную реабилитацию после травмы, операции. Одна из программ предназначена для подготовки пациентов к операции эндопротезирования. Пациенты с коксоартрозом, занимавшиеся по этой программе, начинают ходить без вспомогательных приспособлений уже через месяц после того, как их тазобедренный сустав заменяют эндопротезом.

Занятия на тренажере

Многофункциональный тренажер Бубновского обладает декомпрессионным и антигравитационным действием, защищает слабые зоны от перегрузок, исключает трение суставных поверхностей. Он позволяет разрабатывать глубокую мускулатуру позвоночника и суставов, активизирует обменные процессы и транспортировку питательных веществ к суставам. Тренажер крепится к стене, комплектуется блочками, тросом и грузами, используется для выполнения верхних и нижних тяг.

При артрозе тазобедренного сустава рекомендовано выполнение таких упражнений на МТБ:

«березка»;
приведение ноги;
«лягушка» – тяга ногой с верхнего блока к плечу.

Это лишь некоторые упражнения при коксартрозе тазобедренного сустава, которые можно выполнять на МТБ. Всего доступно порядка 60 упражнений, и многие из них оказывают благотворное воздействие на тазобедренный сустав. Наращивать нагрузку нужно постепенно.

Сергей Михайлович рекомендует начинать с минимального веса и выполнять 15–20 повторов. Если удается выполнить 20 повторов без особых усилий, следует увеличить вес. Упражнения безопасны, заниматься на тренажере могут даже ослабленные пациенты, в том числе те, кому стандартная ЛФК при коксартрозе тазобедренного сустава противопоказана.

Упражнения для тазобедренных суставов

Возможно выполнение упражнений для тазобедренных суставов по Бубновскому и без специального реабилитационного оборудования (тренажера). Вот комплекс гимнастики при коксартрозе тазобедренных суставов доктора Бубновского. Все упражнения выполняются в положении лежа на спине, различается исходное положение ног.

Ноги согнуты. Плавно подтянуть к груди сначала одну, потом другую ногу. Обхватить колени руками и задержаться в таком положении на 3–4 секунды. Помогая руками, осторожно вернуть ноги в исходное положение.
Ноги вытянуты. Попеременно приподнимать прямые ноги, отрывая бедра от пола. Когда пятка находится на высоте 20–30 см от пола, задержать ногу на пару секунд в таком положении, не сгибая.
Лежа с согнутыми ногами, развести колени в стороны как можно дальше.
Ноги согнуты, руки расслабленно лежат вдоль туловища вниз ладонями. Совершить движение ногами, имитируя толчок стопами тяжелого предмета. В момент полного выпрямления ног тянуть носок на себя.
Расставить согнутые в коленях ноги. Не отрывая таза от пола и не меняя его положения, попеременно наклонять согнутые ноги внутрь, стараясь коснуться коленом пола.
Ноги согнуты, колени сведены вместе. Одновременно поднимать и опускать обе ноги, не отрывая друг от друга. Подъем делать на вдохе, опускать на выдохе.
Лежа на спине с согнутыми ногами, тянуть голову и ноги к груди, стараясь коснуться головы коленями.

А эти упражнения для тазобедренного сустава по Бубновскому рекомендованы после эндопротезирования.

Сидя на стуле, наклоняться вниз, стараясь коснуться руками пальцев ног.
Стоя поочередно выполнять махи левой и правой ногой вперед, назад, в сторону. Если сложно удерживать равновесие, держитесь руками за спинку стула.

Правильное дыхание

Чтоб выполнение комплекса Бубновского при коксартрозе и других заболеваниях дало ожидаемый эффект, нужно правильно не только двигаться, но и дышать. Автором разработана методика диафрагмального дыхания. Чтоб задействовать не только бронхи, но и диафрагму, на выдохе нужно произносить звук «ХА». Основные принципы адаптивного дыхания в кинезитерапии:

любые силовые действия (тяга, жим) выполняются на выдохе, обратные движения без усилия – на вдохе;
при выполнении силовых упражнений выдыхать надо коротко, тихо, при очистительном дыхании выдох тоже короткий, но взрывной, а упражнения на растяжку должны сопровождаться протяжным выдохом низких тонов;
выдыхая, нужно сконцентрироваться на болевой точке, как бы нагревать источник боли дыханием;

Растяжку необходимо начинать с расслабления мышц лица. Они не должны быть искажены гримасой боли. Следом за лицом расслабляются плечевой пояс, спина.

Общие рекомендации

Вот основные правила, которых необходимо придерживаться, когда выполняется гимнастика для тазобедренного сустава или другие комплексы упражнений:

нагрузку наращивать постепенно;
заниматься регулярно, отсутствие настроения, плохое самочувствие и даже повышение температуры – не повод прекращать упражнения;
прислушиваться к своим ощущениям, количество повторов подбирать с таким расчетом, чтоб гимнастика приносила удовольствие, а не превращалась в самоистязание;
мышечной боли не следует бояться, это показатель того, что мышцы разрабатываются. В случае возникновения судорог сделать массаж, воздействовать на мышцы теплом или холодом, временно ограничить нагрузку, но не отказываться от занятий;
выполняемая для разработки тазобедренного сустава гимнастика должна включать упражнения и на другие суставы конечностей и позвоночника;
важен позитивный настрой, хорошо выполнять упражнения под приятную музыку.

Физкультурно-оздоровительные программы доктора Бубновского подходят для пациентов с разными стадиями коксартроза. На ранних стадиях выполнение упражнений способствует улучшению кровоснабжения суставов и позволяет остановить разрушение хрящевой ткани.

Если же болезнь была запущена и понадобилась операция по замене сустава протезом, упражнения помогут быстрее восстановиться после операции. Комплексы несложные, но их эффективность зависит от правильного до мелочей выполнения, поэтому осваивать упражнения лучше под контролем инструктора.

Доктор Бубновский: упражнения для тазобедренного сустава

Доктор Бубновский упражнения для тазобедренного сустава создал благодаря собственному опыту. После тяжелой автомобильной катастрофы, специалисту пришлось длительное время восстанавливаться. Он решил не использовать стандартную схему лечения, а прибегнуть к собственной методике.

На практике неоднократно была доказана эффективность разработанного комплекса. Наконец, сам специалист является тому подтверждением. Комплекс упражнений направлен на полное восстановление суставов, подвергшихся негативному воздействию дистрофических и дегенеративных процессов.

Методика Бубновского

Развитие артроза тазобедренного сустава – распространенное явление. Ранее патология фиксировалась исключительно в возрасте после 45 лет. Болезнь молодеет, случаи ее развития наблюдаются у молодых людей. Основной опасностью патологии является ее стремительное прогрессирование. Появление коксартроза влияет на активность человека и вносит неблагоприятные коррективы в качество его жизни.

Поражение суставов обусловлено возлагаемой на них нагрузкой. При развитии патологии происходит истончение хрящевой ткани, располагающейся в области между костями. Чрезмерная физическая активность и наличие лишнего веса, приводит к потере гладкости и сочленение постепенно стирается. Дистрофические и дегенеративные процессы сложно поддаются лечению.

Доктор Бубновский осознает сложность ситуации, более того, ранее он сам был заложником неприятного заболевания. Тяжелая жизненная ситуация помогла ему разработать уникальный комплекс упражнений. Его целью является восстановление пораженных хрящей, остановка прогрессирования патологии и нормализация функциональности.

Гимнастика для тазобедренных суставов по Бубновскому позволяет вернуться к активной жизни и навсегда забыть о трудностях передвижения. Однако для восстановления недостаточно одного следования рекомендациям. Пациент должен быть настроен на длительную и успешную борьбу, для этого необходимо поработать над эмоциональным состоянием.

Гимнастические упражнения

Методика доктора Бубновского основана на личных наблюдениях и практических навыков. Она не приемлем использованием медицинских препаратов. Основной особенностью лечения является следование стандартной схеме:

выполнение рентгеновского снимка;
определение состояния мышц и суставов;
разработка индивидуальной программы;
корректировка движений в процессе лечения;
адаптация пациента к минимальной нагрузке;
контроль состояния больного;
постепенное наращивание нагрузки.

Лечебная гимнастика Бубновского включает в себя порядка 20 стандартных упражнений. Выполнять их необходимо на специальных тренажерах, которые были самостоятельно разработаны специалистом.

Основная задача лечения заключается в оживлении сустава. Выполнение рекомендаций доктора Бубновского и постепенное наращивание нагрузки заставляют сочленение работать. Гимнастика представлена простыми движениями, выполняемыми в положении лежа, стоя и сидя. Во время их выполнения необходимо соблюдать максимальную плавность и добиться полного расслабления мышц.

Все упражнения адаптированы под различные возрастные категории. Существует и специальный комплекс, предназначенный для беременных женщин.

Основные рекомендации доктора

Упражнения для тазобедренного сустава по Бубновскому выполняются по определенному алгоритму, с соблюдением основных рекомендаций. Согласно назначенному курсу лечения, пациент должен придерживаться следующих правил:

выполнение упражнений должно сопровождаться правильной техникой дыхания. Чередование вдоха и выдоха позволяет обогатить организм необходимым количеством кислорода;
пациент должен быть максимально расслаблен. Во время гимнастики болевые ощущения и общий дискомфорт отсутствуют. В противном случае это свидетельствует о неправильной технике воздействия на организм;
лечебная гимнастика основана на постепенном увеличении физической нагрузки. На первом занятии интенсивность движений должна быть минимальной;
нельзя выполнять упражнения через силу. Пациент должен быть настроен на положительный исход и стараться постепенно улучшать ранее полученный результат. Упражнения при болях, общем дискомфорте и нежелании что-либо делать, лучше не выполнять;
эмоциональное состояние играет немаловажную роль в процессе выздоровления;
каждое действие необходимо повторять 15-20 раз;
тренировка и зарядка должна быть ежедневной. В противном случае положительный исход минимален;
некоторые движения способны привести к судорожным сокращениям икроножных мышц. Пугаться этого не стоит, устранить неприятный симптом поможет легкий массаж стопы;
снижать нагрузку запрещено.

Лечение по методике Бубновского – это длительный процесс. Эффективность терапии напрямую зависит от самого пациента. Положительный настрой, следование всем рекомендациям и постепенное наращивание нагрузки — залог скорейшего выздоровления.

Комплекс упражнений

Лечение основано на выполнении разработанного комплекса действий. Упражнения направлены на восстановление тазобедренного сустава и укрепление других сочленений.

Основной список действий:

Исходное положение – лежа на спине:

нижние конечности необходимо сгибать в коленях, при этом не отрывать стопы от пола;
поднятие прямых ног с удержанием их на весу;
разведение нижних конечностей в стороны;
вращение бедер внутрь;
имитация передвижения на велосипеде.

Исходное положение – лежа на животе:

поднимать нижние конечности и удерживать их на весу;
поднимая голову и плечи, одновременно делать махи руками.

Исходное положение – лежа на боку:

поднимать ноги поочередно, удерживая их на весу;
осуществлять махи ногой в сторону;
бедро заводить максимально назад и выносить вперед с согнутым коленом.

В положении стоя на коленях:

осуществлять махи ногами, согнутыми в коленях.
приподнимать конечности поочередно и удерживать их на весу;
подтянуть колено к плечу и сделать взмах в сторону.

Опершись на спину стула, осуществлять махи ногами вперед и назад. С опорой рекомендуется делать полуприседания и плавно подниматься на носочках.

Метод Бубновского основан на контроле дыхательной активности и соблюдении неторопливости в действиях. Гимнастические упражнения эффективны только в том случае, если выполнять их правильно. Представленные действия являются ознакомительными, полный курс воздействия назначается в индивидуальном порядке.

Гимнастика для тазобедренных суставов по Бубновскому

Тазобедренный сустав, как и любое сочленение человеческого тела, подвержен различным заболеваниям. По статистике, более всего пациентам досаждает артроз или коксартроз. Для лечения этого заболевания можно применять упражнения Бубновского для тазобедренного сустава. Они разработаны специально с учетом анатомических особенностей тазобедренного сочленения и помогут наладить трофику тканей, предотвращая тем самым деструктивные изменения в самом хряще и костной ткани.

Сергей Бубновский является ведущим специалистом по кинезиотерапии – лечению при помощи движений. Судьба этого человека непростая. Он серьезно пострадал во время ДТП, будучи совсем молодым, перенес клиническую смерть и более двух десятков лет был вынужден передвигаться на костылях. Несмотря на все это, он нашел в себе силы получить медицинское образование и построить целую школу врачей-практиков.

Доктор убежден в том, что двигательная активность является самым привычным состоянием для человека. Она может травмировать людей, но может и лечить заболевания. Также точно вылечил Бубновский и себя, и своих пациентов, не выписывая им рецептов на покупку дорогостоящих лекарств. Единственным оружием доктора против всех заболеваний является физическая активность.

Для чего необходимы упражнения

Коксартроз, поражающий тазобедренный сустав, представляет собой опасную патологию. Заболевают этой болезнью в первую очередь женщины, хотя встречается коксартроз и у мужчин. В большинстве случаев поражается одна сторона. При коксартрозе суставные элементы теряют хрящевую ткань, которая, в свою очередь, содержит низкий уровень коллагена, хондроитина и глюкозамина. Сочленения начинают ныть. Элементы суставов все больше приближаются друг к другу, ноют, и вскоре головка кости и впадина начнут тереться друг о друга.

Под давлением веса тела хрящевая ткань становится более истонченной, а потом и вовсе исчезает, суставы теряют свою гладкость. При развитии таких патологических изменений сочленение быстро деформируется, нарушается его амортизация. Пациенты страдают сильными болями, с которыми они и приходят на прием к доктору.

В большинстве случаев артроз тазобедренного сустава возникает у спортсменов, полных людей и пациентов с высокой нагрузкой на тазобедренное сочленение. Но это не значит, что артроз не возникает у других пациентов. Довольно часто он становится следствием метаболических нарушений, эндокринных болезней. Также артроз может быть следствием травмы.

При любой этиологии заболевания лечение коксартроза откладывать нельзя. На начальном этапе заболевания, чтобы спастись от прогрессирования патологии, можно лечиться даже в домашних условиях. При этом упражнения по Бубновскому несложные и могут выполняться пациентами самостоятельно.

Упражнения при коксартрозе

Упражнения при артрозе тазобедренного сустава выполняются в лежачем положении. Для достижения цели они должны быть регулярными. Доктор Бубновский предлагает выполнять больным следующий комплекс движений.

Упражнения не должны приносить дискомфорта при их выполнении

Первое упражнение выполняют лежа на спине, а нога должна быть согнута в колене. Ее выпрямляют на уровне груди, поскольку высокие подъемы в таком случае могут спровоцировать боли суставного сочленения. В таком положении удерживают не менее четырех-пяти секунд. Плавно, придерживая ногу руками, ее возвращают в исходное положение, а потом выполняют те же самые действия со второй ногой.

Следующее упражнение также выполняется в положении лежа, в исходном положении ноги выпрямлены и лежат ровно на полу. При выполнении движений ногу нужно приподнять, не сгибая в колене, а затем медленно подвести вверх, насколько это возможно. Такие же элементы гимнастики делают и со второй конечностью.

Упражнение на разведении коленей также выполняется лежа на полу. В исходном положении ноги выпрямлены и расправлены. Пациенту необходимо согнуть обе ноги в коленном суставе, а потом попытаться развести колени на максимальную ширину, упираясь стопой в пол.

При положении лежа руки ставят так, чтобы ладони были плотно прижаты к поверхности пола. Ноги рекомендовано согнуть в коленях.

Для этого пациенты должны приподнять ногу в колене и выпрямить ее так, словно ногой осуществляется толчок. В итоге нога должна быть максимально выпрямлена. Далее конечность возвращается в исходную позицию и то же самое делается со второй ногой.

В таком же самом положении на спине нужно согнуть нижние конечности в коленях, слегка приведя их к телу, и делать наклоны коленями в стороны. При этом тазовая часть скелета должна быть как можно плотнее прижата к полу и оставаться неподвижной. Идеально, если во время упражнения пациентам удастся коснуться коленями пола, однако делать такие движения нужно без боли.

В исходном положении пациенты должны согнуть ноги в коленях. При глубоком спокойном и размеренном вдохе колени необходимо поднять, а на выдохе – опустить. Упражнение не стоит делать с усилием и быстро. Наилучший эффект дадут медленные и размеренные движения.

Заключительная часть упражнений – это полный релакс для ног на поверхности пола. В данном случае активничать будет голова. Ее приподнимают от пола и всем телом наклоняются в сторону коленей, пытаясь коснуться лбом коленных чашечек.

Эти упражнения помогут пациентам при коксартрозе, который только обнаружен и находится на той стадии, когда еще есть возможность помочь больным вылечиться от артроза консервативно.

После эндопротезирования

Если человек обратился в клинику на позднем этапе развития патологии и спасти поврежденное артрозом сочленение не удается, ему выполняется операция – рекомендована замена сустава. Эндопротезирование сустава – оперативное вмешательство, при котором разрушенная часть суставного сочленения заменяется металлической конструкцией, которая прослужит пациенту долгие годы.

У доктора Бубновского есть специальные методики, позволяющие восстановить здоровье пациента после эндопротезирования. Ведь оперативное вмешательство – это не повод проводить время в постели. Больные с искусственным суставом, наоборот, должны как можно активнее включать сочленение в комплекс движений – так активность разгонит метаболизм в операционной зоне и в процессе восстановления клетки тазобедренного сустава будут получать больше питательных веществ и кислорода, которые будут забираться в травмированную зону. При этом не только быстрее заживут раны на поверхности кожи, но и срастутся имплант и собственная костная ткань.

При болях после операции движения будут направлены не столько на количественный показатель, сколько на качественный. Доктор Бубновский рекомендует всего лишь два упражнения с максимальной эффективностью, которые помогут пациентам восстановиться после операции.

Все упражнения делаются по максимуму, но без усилий и боли

Первое упражнение делают уже дома, после выхода из клиники. Пациенту необходимо сесть на стул со спинкой и делать наклоны корпусом к нижним конечностям. В идеале нужно достать пальцами стоп, но если этого не получилось, то расстраиваться не стоит – у большинства пациентов это упражнение получается хуже всего, а возможность дотронуться к ногам вырабатывается примерно на второй неделе занятий, когда мышцы и связки еще разогреты.

Второе упражнение выполняется на том же стуле. Пациенту необходимо сесть на стул и делать махи прооперированной конечностью в разные стороны. На первоначальном этапе махи будут довольно скромными и больше будут напоминать покачивания ногой, но по мере разработки нижней конечности можно достигнуть солидной амплитуды. Делать это необходимо не в ущерб здоровью.

Такая терапия по Бубновскому при реабилитации послеоперационных больных дает возможность снять боль в суставе, улучшить показатель эластичности связок и активизировать кровообращение в суставе.

Гимнастика тазобедренного сустава | Суставы

Упражнения для тазобедренных суставов

Лечебная гимнастика является одной из составляющих эффективной терапии коксартроза. Данное заболевание характеризуется дегенеративными изменениями в области тазобедренного сочленения, и сопровождается ограничением подвижности. В случае диагностирования этого патологического состояния, человеку назначают комплексную терапию, которая включает медикаментозное лечение, аппаратную физиотерапию, а также лечебно-профилактическую гимнастику. Ниже будут рассмотрены упражнения для тазобедренного сустава, используемые для коррекции начальных и прогрессирующих форм болезни.

В основе патологических изменений при коксартрозе лежит дефицит суставной смазки. Одним из наиболее простых и эффективных способов коррекции данного состояния является гимнастика. Программа гимнастических упражнений входит в список не только лечебных, но и восстановительных мероприятий. Перед началом выполнения физкультуры необходимо ознакомиться с ключевыми правилами.

Изменения при коксартрозе

Прежде всего, необходимо определиться с местом выполнения гимнастических упражнений. В помещении следует обеспечить приток чистого воздуха. При этом важно позаботиться об отсутствии сквозняков. Гимнастику, также, можно выполнять в условиях парка или парковых аллей.

После диагностирования заболевания не рекомендовано переходить к резкому выполнению гимнастики. Упражнения необходимо выполнять постепенно, руководствуясь своими ощущениями.

Перед тем как выполнять упражнения на улучшение гибкости, рекомендовано осуществить предварительную разминку связок и суставов. Во время составления плана лечебной физкультуры, необходимо подобрать комплекс упражнений, воздействующих на все группы мышц.

При выполнении силовых видов упражнений, рекомендовано использовать специальные фиксирующие пояса. Это позволит избежать формирования межпозвонковых и вентральных грыж. Категорически запрещено задерживать дыхание на длительный промежуток времени.

В процессе занятий важно соблюдать регулярность. В течение недели рекомендовано определиться с одним днём, который будет посвящён отдыху. При выполнении гимнастики следует отдать предпочтение положению лёжа. Это позволит создать умеренную нагрузку на суставы и снять напряжение с позвоночного столба.

Упражнения

В самом начале развития заболевания человек ощущает непостоянный дискомфорт и болезненные ощущения в области тазобедренного сустава. Спровоцировать усиление боли может ходьба, бег или повышенная физическая нагрузка. Как правило, люди находят в себе силы терпеть неприятные ощущения.

Для того чтобы лечить тазобедренный сустав необходимы упражнения, заранее подобранные и согласованные с врачом. Ниже будет описан комплекс упражнений, способных замедлить прогрессирование начальной стадии коксартроза.

Поднятие выпрямленной ноги на 20-25 см. Упражнение выполняется поочередно каждой конечностью. Кратность повторений составляет 5 раз.
Поднятие и разгибание нижних конечностей в коленном суставе. Выполняется поочередная тренировка правой и левой ноги, с повторениями 6 раз.
Попытки достать ноги руками со стороны спины.
Поднятие бедер на высоту не менее 10 см. При этом плечи должны находиться на полу. Кратность повторений составляет 6 раз.

Необходимо сложить руки по швам, после чего поднять обе ноги вверх, согнуть и разогнуть их в колене. Кратность выполнения составляет 4 раза.
Необходимо лечь на левый бок, после чего согнуть ногу, находящуюся на полу, а другую поднимать и опускать в выпрямленном положении.
Вытягивание пяток вперёд, и приведение носочной части стопы как можно ближе в сторону колена. Длительность вытяжения составляет не менее 15 секунд.
Разрабатывание тазобедренных суставов посредством выполнения упражнения “велосипед”.

Поочередное поднятие ног и сгибание их в коленях. Кратность выполнения упражнения для каждой конечности составляет 6 раз.

Постановка ног шире уровня плеч и попытки достать руками до боковой поверхности ног, наклоняясь при этом вправо и влево. Повторять упражнение необходимо по 5 раз в каждую сторону.

Приседания на полусогнутых ногах. При наличии выраженного болевого синдрома, рекомендовано воспользоваться лестницей, креслом или стулом в качестве опоры.

Наклоны туловища вправо и влево, назад и вперед. Также выполняется вращение корпуса по часовой стрелке и против часовой стрелки.

Гимнастика

Если у человека была диагностирована тяжёлая форма коксартроза тазобедренных суставов, то ему рекомендовано выполнять щадящие приемы лечебной гимнастики. Длительность ежедневного сеанса гимнастики не должна превышать 10 минут. Спустя 30 дней, этот период увеличивается до 20 минут.

Варианты упражнений по Бубновскому

Если человек ощущает усиление боли и дискомфорта во время упражнений, ему рекомендовано воздержаться от подобных нагрузок до улучшения общего самочувствия.

Ниже будет приведён список наиболее безопасных и щадящих приёмов лечебной гимнастики, действие которых направлено на улучшение подвижности в тазобедренном суставе и стимуляцию выработки суставной жидкости.Рассмотрим их более детально.

Нужно поставить на ровную поверхность стул, присесть на него, держа при этом выпрямленную спину. Далее необходимо расположить колени на уровне плеч, и постараться их медленно сомкнуть. После этого необходимо расслабиться и повторить упражнение не менее 4 раз.

На пол необходимо установить небольшое возвышение, после чего стать на него одной ногой, раскачивая больной конечностью по направлению вперёд-назад. Если появился дискомфорт и боль в области тазобедренного сустава, то упражнение рекомендовано прекратить и принять удобное положение.

Нужно лечь на спину на предварительно подготовленную ровную и тёплую поверхность. Под больную ногу подкладывается скрученное полотенце или специальный валик, после чего осуществляется вытяжение ног вперед.

Перед началом курса ЛФК, рекомендовано получить консультацию медицинского специалиста и согласовать с ним перечень допустимых упражнений.

Упражнения при артрозе тазобедренного сустава

При артрозе тазобедренного сустава в комплекс лечения обязательно включается ЛФК. Упражнения выполняются под контролем специалиста. Выполнение лечебной гимнастики устраняет болевые ощущения, тормозит разрушение суставных хрящей, обеспечивает кровоснабжение суставных тканей. Подбор физических приемов осуществляет инструктор ЛФК.

Необходимо избегать приемов, при которых пациент вынужден излишне нагружать сустав. Назначаются упражнения в положении лежа на спине, животе, стоя или с использованием стула. Помогают устранить симптоматику и облегчить состояние авторские методики. Упражнения по методу Евдокименко простые. Особенность методики заключается в том, что обращается внимание на качество выполнения, а не на количество подходов. Большое значение в гимнастике Бубновского уделяется дыхательным приемам.

Правила выполнения ЛФК

К занятиям лечебной физкультурой следует подойти со всей серьезностью и ответственностью.

Следование рекомендациям поможет избежать осложнений и усугубления болезни:

При диагностировании у себя болезни тазобедренных суставов лечебная гимнастика вводится плавно и постепенно, на начальном этапе повторяют упражнения не более 3 раз.
Для тренировок лучше подобрать удобное время занятий и специальное пространство с отсутствием сквозняков и свободным прохождением чистого воздуха. Идеально подойдет лесистая местность.
Отдавать предпочтение следует тренировочным комплексам, при которых задействованы все мышечные группы.
Дышать во время упражнений нужно произвольно, не допускать задержки дыхания.
До основного тренировочного процесса необходимо сделать разминку для разогрева мышц и связок.
При выполнении силовых занятий с отягощениями следует использовать специальный фиксирующий пояс для поясницы и шеи.
При использовании дополнительного отягощения каждое упражнение выполняется медленно.
Гимнастика выполняется на регулярной основе, желательно каждый день, с одним полноценным выходным в неделю.

Эффект от гимнастики усилится, если сочетать физкультуру и самостоятельный массаж мышц ягодичной зоны и бёдер.

Лучшие упражнения

Лечебная гимнастика при артрозах тазобедренных суставов – простой и доступный способ избавления от недуга. Но процесс длительный и систематический, требующий соблюдения инструкций и предписаний специалиста. Гимнастические приемы должны назначаться лечащим врачом. Упражнения тазобедренных суставов при артрозе могут выполняться дома с обязательным соблюдением правил физкультуры. Важно не навредить пораженным суставам в ходе тренировки, поэтому все движения специфичные и щадящие.

Занятиям упражнениями при артрозе тазобедренных суставов нужно уделять время ежедневно, постепенно формируя привычку.

Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе исполняются медленно, с исключением резких движений. Ознакомимся с примерами тренировок из различных исходных позиций. Для упражнений на спине нужно лечь на ровную жесткую поверхность.

Необходимо лечь с прямыми ногами. Одновременно приподнимать верхние и нижние конечности, вдыхая. Выдыхая, опустить их. Проделать 10 раз.
Прижимая ступни к полу, поднимать колени. Исполнить 10 раз.
Прямые ноги разворачивать подошвой внутрь, а затем развернуть обратно. Этот прием можно применять в постели перед сном.
Руки поместить на талию, ногами имитировать движения, как при велосипедной езде. Продолжительность одного подхода — примерно 20 секунд.

Поместить руки на бёдрах, осуществлять медленные подъемы ног на расстояние 25 см от поверхности и также неспешно их опустить.
Исходная позиция, как в предыдущем упражнении, но теперь необходимо поднимать голову и плечи.
Вытянуть руки перед собой, напрячь тазобедренные мышцы и пытаться себя поднять. Затем расслабиться и продублировать еще 6 раз.

Упражнения при артрозе тазобедренных суставов могут выполняться и стоя. Варианты:

Поочередно поднимается согнутая в колене конечность, по 10 раз каждой ногой.
Приседать, пока ноги не примут полусогнутое положение. При необходимости можно опираться на стену, стул.
Наклонять тело вперед и назад, также вращать телом по кругу по 5 раз в каждую сторону. Данное упражнение нужно отменить, если в тазобедренном суставе появились болезненные ощущения.
Ноги расположить на расстоянии чуть шире плеч. Наклоняться влево и вправо, пытаясь при этом дотянуться руками до боковой стороны ноги. Количество повторов – 7.

Для следующей физкультуры понадобится стул. Упражнения:

Сесть на стул и осуществлять сгибание и разгибание ног в коленях. Повторить 7 раз.
Закрепить на ногах резиновый жгут. Выполнить предыдущее упражнение, но с усилием. Жгут во время выполнения натягивается между ногами.
Держать руками спинку стула и стараться присесть на полусогнутые ноги. Спину нужно держать прямо, желательно применять ортопедический корсет.

Противопоказания

Несмотря на неоспоримую пользу от лечебных физических нагрузок, существует ряд заболеваний, при которых врачи запрещают занятия гимнастикой. Противопоказаниями являются:

обострение коксартроза;
сердечно-сосудистые заболевания;
болезни кроветворной системы;
паховая грыжа;
повышенное артериальное давление;
злокачественные новообразования;
травмы конечностей;
для женщин: период менструации;
реабилитационный период после хирургических операций;
острые стадии патологий внутренних органов.

Авторские методики

Рассмотренные упражнения являются примерным планом тренировок. Индивидуальный тренировочный план разрабатывает врач-физиотерапевт на основании характера течения болезни, физических возможностей пациента. Даже при артрозе тазобедренных суставов 2 степени выполнение гимнастических приемов способно облегчить состояние больного.

Лечебная физкультура при артрозе в области тазобедренного сустава не ограничивается стандартными комплексами. Существуют авторские методики, разработанные врачами-ортопедами, направленные на восстановление двигательных функций суставов и избавление от болей.

Среди эффективных разработок отмечают методики Евдокименко и Бубновского.

Евдокименко

В основу физкультуры по методу Евдокименко заложены простые движения, обязательно выполняемые с соблюдением рекомендуемой автором техники. Автор утверждает, что ставка делается на качество исполнения приемов, а не на количество повторов. Данная методика подойдет пациентам с хорошей физической формой.

Занятия, разработанные Евдокименко:

Лежа на спине, руки вытянуть рядом с туловищем. Приподнять ногу на 20 см от пола и зафиксировать ее на полминуты. После этого плавно вернуть ногу обратно и расслабить. Повторить действие другой ногой. Этот прием рекомендуется делать однократно в сутки на каждую ногу.
Динамический вариант предыдущего приема. Нога в воздухе удерживается три секунды, медленно опускается, поднимается вновь. Количество повторов – 10 раз. Далее прием осуществляется на вторую ногу.
Действие аналогично предыдущим, но конечность нужно предварительно согнуть в колене под углом 90 градусов.
Обе ноги оторвать от пола на 15 см и плавно их раздвигать, затем соединить. Манипуляция выполняется 8 раз.

Бубновский

Отдельного внимания заслуживает гимнастика, разработанная профессором Бубновским. Тренировки по системе Бубновского требуют хорошей физической подготовки пациента. Самые известные упражнения – это отжимания от пола, выполняемые с идеально прямой спиной от 5 до 10 раз. После приема нужно произвести очищение легких.

Делается это следующим образом:

Сесть на колени, пятки опущены на пол.
Приподняться на носках, поднять руки вверх, набрать полные легкие воздуха и задержать дыхание.
Далее резко опуститься на пятки, конечности согнуть.
Выдыхая, нужно громко произнести звук «ха». При правильной технике исполнения звук прозвучит низко.

В физкультуре по системе Бубновского большое значение придается дыхательным упражнениям:

Присесть на пятки и вращать руками по кругу. На вдохе подняться на колени и выпрямить корпус. На выдохе принять исходную позу.
Ладони поместить на пресс. Сжать губы, стараясь через них выдохнуть.
Лежа на спине с согнутыми коленями, расположить руки за головой. На выдохе поднимать тело вверх, на вздохе лечь обратно.
Принять исходную позу, как в предыдущем упражнении. На выдохе вытолкнуть таз максимально вверх, одновременно сводя колени. На вдохе опустить таз обратно.

После дыхательной разминки можно выполнять основной комплекс упражнений. Они следующие:

Лечь на спину с вытянутыми ногами. Продолжая прижимать ногу к полу, согнуть ее в коленном суставе. По достижении максимального сгиба начать плавно распрямлять ногу. Продублировать с другой ногой.
Приподнять над полом корпус от головы до ягодичной области. Зафиксировать положение на максимально возможное время и опустить.
Сесть на стул с вытянутыми ногами и наклоняться вперед, стремясь прикоснуться кончиками пальцев рук к ступням.
В стоячем положении поочередно махать ногами в разные стороны.
Сесть на пол и ухватиться руками за ступни. Осуществлять наклоны вперед с усилием.

Гимнастика и ЛФК при артрозе тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав – это самый большой подвижный участок опорно-двигательного аппарата. Он отвечает за прямохождение. Существует патология – артроз суставов таза и бедра. Заболевание характеризуется рядом осложнений и может приводить к инвалидности. На начальных этапах болезнь легко вылечить при помощи ЛФК.

Чем опасен артроз тазобедренного сустава

Согласно статистике артроз суставов бедра и таза встречается у 1% населения планеты. Обычно он поражает людей после 40-43 лет. Представительницы слабого пола сталкиваются с такой патологией чаще мужчин. Последние годы наблюдается омоложение заболевания: повреждение бедра встречается у лиц 20-25 лет, у детей.

Опасность патологии в том, что без лечения поражение может распространяться на вторую сторону бедра. На последней стадии наблюдаются такие осложнения:

Нестерпимые боли.
Атрофия мышц паховой зоны и бедер.
Обездвиженность.

При тяжелом течении болезни человеку дают инвалидность.

Чем полезна гимнастика и ЛФК

Физические нагрузки – ЛФК, гимнастика – являются частью терапии артроза суставов бедер и таза. Если бороться с нарушением исключительно медикаментозно, суставная ткань будет продолжать разрушаться. Единственный выход – выполнять физупражнения.

Лечебная физкультура полезна следующим:

Укрепляет связки и мышцы, защищающие суставную ткань от повреждения и разрушения.
Нормализует кровоснабжение.
Ускоряет метаболизм.
Уменьшает вес человека.
Предупреждает травмирование.
Сводит к минимуму вероятность образования опухолей, инфаркта, диабета и остеопороза.
Делает движения более уверенными.

Показания и противопоказания

Все упражнения при артрозе подбираются пациенту индивидуально доктором-реабилитологом. Специалист учитывает возраст, вес, общее состояние здоровья человека, специфику патологии, стадию болезни. ЛФК, гимнастика показаны при всех видах и стадиях артроза тазобедренного сустава.

Имеются противопоказания к занятию физкультурой:

Тяжелые отклонения в работе сердечной мышцы.
Стадия обострения коксартроза.
Последняя степень гипертензии.
Инфекционные заболевания.
Грыжи в паховой зоне или в позвоночнике.
Высокое внутричерепное давление.
Рецидив хронических патологий внутренних органов.
Высокая температура.
Менструальный период у женщин.

Основные принципы и правила

Основные принципы лечения артроза тазобедренного сустава ЛФК, гимнастикой:

Учет индивидуальных особенностей пациента.
Подбор упражнений для каждого больного.
Контроль за выполнением физупражнений.
Начало занятий с минимальной нагрузки.

Чтобы побороть артроз суставов бедер и таза, придерживаются правил:

Заниматься в период ремиссии заболевания, когда отсутствуют боли.
Перед началом ЛФК, гимнастики тщательно разогреть мышцы.
Исходная позиция не должна создавать нагрузку на суставную ткань.
Максимальная длительность ЛФК – полчаса.
Между упражнениями надо делать отдых.
Следует контролировать уровень давления и частоту сокращений сердца.
Все движения стоит выполнять плавно.
Нельзя допускать переутомления (излишняя нагрузка способна навредить больному).
После завершения занятия надо сделать легкий массаж бедер в зоне суставов.

Гимнастика

Под гимнастикой понимают специально подобранный список упражнений, которые помогают укрепить мускулы и связки, стимулируют силы организма на борьбу с заболеванием. Гимнастика при артрозе важна, но перечень упражнений ограничен. Так, запрещаются приседания, длительная ходьба, прыжки, вращение бедрами, бег, езда на велотреке, занятия на орбитреке. Малейшее резкое движение повышает нагрузку на суставную ткань и может усугубить состояние больного.

Медленная ходьба в течение короткого времени.
Подъем ног.
Наклоны.

Комплекс упражнений

Комплекс упражнений при поражении бедер разрабатывает специалист по реабилитации. Для каждого пациента будет свой список упражнений. Один из вариантов комплекса упражнений для лечения артроза суставов бедра и таза описан ниже:

Лечь на пол на живот. Максимально расслабиться. Медленно поднять, опустить правую ногу. Аналогичное движение выполнить левой конечностью. Для усложнения упражнения следует в поднятом состоянии удерживать ногу десять секунд на весу.
Лечь на спину и согнуть правую нижнюю конечность в колене. Левую ногу медленно согнуть и подтянуть к грудной клетке. Затем выпрямить и опустить на пол. Поменять конечности и повторить.
Лечь на спину. Согнутые нижние конечности поставить на ширине плеч. Поднимать вверх таз, опираясь при этом на стопы и плечи.
Сесть на пол. Двигаться вперед и назад на ягодицах. Во время движений нужно совершать интенсивные колебания руками, согнутыми в локтях.
Сесть на стул. Наклониться и коснуться руками пальцев ног. Возможны незначительные болевые ощущения.
Сесть на стул, развести в стороны ноги. Наклониться вперед, упершись локтями во внутреннюю зону бедер. Выполнить покачивания корпусом в разные стороны.
Встать ровно. Правую ногу поставить на степ-платформу. Опереться рукой о стенку. Выполнить 5-10 махов левой ногой.

Количество повторов зависит от физической подготовки пациента. Начинать нужно с минимального количества повторений, постепенно повышая нагрузку. Нельзя выполнять комплекс через силу. Важно беречь бедра и таз от повреждений.

Источники:

http://nogi.guru/raznoe/trenirovki/uprazhneniya-dlya-tazobedrennogo-sustava.html

http://otravmah.com/lfk-rehabilitation/artroze-tazobedrennogo-sustava

Гимнастика и ЛФК при артрозе тазобедренного сустава

ostamed.ru

Руку правую подняли – Сценарий дня рождения мужа – запись пользователя Надежда (id1440835) в сообществе Новый год, дни рождения – праздники и подарки в категории Сценарии

Сценарий юбилея женщины – 30 лет.

Ведущий: Внимание, появляется звезда! Ей имя -… (имя юбиляра), господа! Светится волшебным сияньем, Пленяет гостей обаяньем. (Обращается к юбиляру.) Ты словно с журнальной обложки, Пройдись же здесь, по звездной дорожке! И интеллектом здесь блеснуть попросим Загадки юбилейные вмиг отгадать тебя мы просим! Юбилейные загадки 1. Ты всегда эталон красоты, Что дарит тебе муж? (Цветы.) 2. Что украсит твою биографию? Конечно же юбилейная… (Фотография.) 3. Бывает горячим, воздушным Бывает холодным и равнодушным, Бывает французский, им чаще балуй Прощальный, на счастье, взасос… (Поцелуй.) 4. Для всех юбиляров в такие моменты, Звучат бесконечные… (Аплодисменты.) 5. И самое время в честь этих минут, Услышать взрывной юбилейный… (Салют.) (Гости лопают шарики.) Ведущий: Сначала просим именинницу пройти, Чтоб ее светом стали мы освещены! Сверкают звонкие бокалы -Как драгоценные кристаллы! Наполнить их я призываю, За стол, друзья, всех приглашаю! (Гости рассаживаются за столом.) Ведущий: Юбиляр давно на месте, И душа его поет, Потому, что вместе с вами, Тоста первого он ждет! Так красива,так мила, И бездонные глаза! Душа – как небо нараспашку, Отдаст последнюю рубашку! … (имя юбиляра) нашей, господа! Гип! Гип! Ура! Тост откладывать не стоит, Пьем за юбиляра стоя! (Музыкальная пятиминутка.)
Ведущий: Сначала просим именинницу пройти, Чтоб ее светом стали мы освещены! Сверкают звонкие бокалы -Как драгоценные кристаллы! Наполнить их я призываю, За стол, друзья, всех приглашаю! (Гости рассаживаются за столом.) Ведущий: Юбиляр давно на месте, И душа его поет, Потому, что вместе с вами, Тоста первого он ждет! Так красива,так мила, И бездонные глаза! Душа – как небо нараспашку, Отдаст последнюю рубашку! … (имя юбиляра) нашей, господа! Гип! Гип! Ура! Тост откладывать не стоит, Пьем за юбиляра стоя! (Музыкальная пятиминутка.) (Ведущий раздает всем гостям дудочки, трещотки, свистки и т. п.)
Шуточная игра «30-летний рубеж» Заранее подругам готовятся карточки. Ведущий зачитывает фразы, а юбиляр отвечает на них утвердительно или отрицательно. При отрицательном ответе в процесс включаются подруги, которые вытаскивают карточки и зачитывают их. Ведущий: Что должна была успеть … (имя юбиляра) за тридцать лет? Фразы ведущего: • Научиться принимать комплименты. • Добиться повышения зарплаты. • Выживать после вечеринок, затянувшихся до утра. • Безболезненно избавляться от плохих любовников. • Носить мини-юбки без стесненья. • Научиться испытывать оргазм. • Сходить на мужской стриптиз. • Заняться любовью в экстремальных условиях. • Научиться сладко засыпать под мужской храп. • Лихорадочно изучать тест на беременность ранним утром. • Прочитать от корки до корки «Камасутру». • «Послать» начальника, директора, босса. • Прочитать пафосно лекцию целомудренным подружкам о вреде длительного сексуального воздержания. • Осмелиться на бразильскую депиляцию. • Научиться грязно ругаться. • Укротить самого неприступного мачо. • Проснуться утром с незнакомцем в постели. • Найти загадочную точку G. Карточки для подруг: • Это я организую! • Только за мой счет! • Научу ее сама! • Не советую, девчата, это очень чревато. • Можно я тоже за компанию! • Есть мужчина на примете! • Может прямо сейчас и займемся! • Это очень просто! • Без мужчин не обойтись.
Конкурс «Танцуй частями тела» Ставят пять стульев в ряд недалеко друг от друга. На них садятся пять участников и под веселую, заводную музыку танцуют сидя, выполняя команды ведущего. Команды ведущего: • Ох, смелее же смелей, Танцуй на стуле с помощью локтей. • О позитиве не забудь, В пляс вступает ваша грудь. • Пускай завидует Европа, Зажигать решила попа. • А теперь, честной народ, Пускай танцует ваш живот. • Пускай уйдут печаль, тревоги, Танцуют только ваши ноги. • Не знайте горести, забот, Пускай станцует только рот. • Сегодня веселимся, пир горой, Сейчас станцуем дружно головой. • А напоследок,господа, Танцуют ваши пьяные глаза.

Праздник День рождения – это ежегодный дар, данный человеку для того, чтобы порадоваться, любви, расположению, которое питают к нему близкие, коллеги, друзья. Сегодня мы собрались, чтобы отметить знаменательную дату в жизни ночки.

Востока мудрость так гласит:
Лишь тот свой возраст победит,
Кто раз в году, собрав друзей,
Нальёт бокалы пополней,
И выпьет он не за года,
Что улетели навсегда,
А выпьет он за каждый год,
Что в будущем к нему придет,
И чем полней и чаще пить,
Тем можно больше лет прожить!
За дорогую именинницу!

(застолье 10 мин.)

А теперь давайте поприветствуем, друг друга .

Застольная забава
Руку правую подняли – юбиляру помахали!
Ну а левая рука опускается слегка на колено
Не свое! А соседа своего!
Правой ручкой горячо мы соседское плечо обнимаем так прилично…. Вам понравилось? Отлично!
Покачались влево, вправо. Молодцы! Отлично! Браво!

Свой погладили живот – Улыбнулись в полный рот!
Соседа справа подтолкнем, соседу слева подмигнем!
В руку рюмочку берем, до краев ее нальем!
Продолжаем мы забаву – чокнемся с соседом справа…
Рюмка чтоб не запотела чокнемся с соседом слева….

И с соседом супротив – за веселый коллектив….
Дружно с мест своих встаем – в мыслях тост произнесем…
Скажем дружно «Поздравляем!» и до дна все выпиваем!
Не забудьте закусить – и опять себе налить!
Уважаемые друзья прежде чем мы начнем наше бурное празднование юбилея, я хочу что бы наша юбилярша прочитала женскую молитву.

Женская молитва перед юбилеем:

“Господи, помоги мне не напиться! проснуться утром в СВОЕЙ кровати. С МУЖЕМ! Помоги не потерять имидж деловой женщины! Не набить морду гостям! И не сесть попой в салат! Не потерять вещи (и себя в том числе)! Помоги не писать никому пьяных СМС в 2 часа ночи! Не звонить! И главное, не признаваться никому в любви! во всяком случае, не больше 2-ух раз! Помоги прийти домой на двух, а не на 4-ех! А если шо и натворю, господи, сотри мою память навеки веков! Аминь.

ТОСТ ЗА РОДИТЕЛЕЙ.

Сегодня на юбилее присутствует самые близкийе
и родные люди именинника – это мама и папа!

Дорогие гости! Давайте дружными громкими аплодисментами поприветствуем маму и папу. Ведь они сегодня тоже именинники! 30 лет назад, 7 ноября 1980 г., ангелы сошли с небес и свершилось великое чудо, на свет появился очаровательный малыш, первенец в семье, девочка – на!

Уважаемая родители
А вы помните тот день, когда вы принесли ночку из роддома?
Какой она была?
А какой Вы ее видите уже сейчас?

(Поздравление мамы и папы)

Ну, а сейчас, друзья, момент настал
Наполнить за родителей бокал!
Родителям слава, хвала и почет!
Я думаю, будет согласен народ,
Что тост за родителей надо поднять,
Здоровья и счастья от нас пожелать!

Песня «Гадалка»

Ну, что ж гости дорогие позолотите ручку, и вам всю правду расскажу.
(Муж.)А ну, красивый позолоти ручку, расскажу, что завтра будет! Ой, вижу, все вижу! Похмелятся, завтра будешь!
– (Муж.) Вай дорогой, плохо тебе завтра будет, на работу придется идти!
– (Жен.) А у тебя – точно знаю, что завтра будет! Понедельник!

– (Муж.) О, богатенький мой, через пять минут тебе – цыганочку танцевать, а завтра брюки стирать.
– (Жен.) Ой, хорошая моя, глаз на тебя сегодня положат, точно знаю. Потом еще и сердце, печень, язык и всё остальное.
– (Муж). Спать будешь, кудрявый, сладко, спать будешь мягко, пока салат из – под тебя не вытащат!

– (Жен.) дадут тебе сегодня два мешка счастья, один с салатом, другой с винегретом!
– (Муж.) Друзья вокруг тебя сегодня ночью будут. Друзья верные. Сказать, как звать их? Шарик, Бобик, и Полкан.
– (Жен.) Ждут тебя дали бескрайние, дали невиданные, полдня думать будешь, пока поймешь, где проснулась!

– (Жен). Счастье большое ждет тебя завтра, кошелек с деньгами найдешь, тот который сегодня потеряешь.
#ИМЯ?
– (Жен.) Вай какой тебя тяжелый удар ждет!… Утром когда на весы встанешь.
– (Муж.) Ждет тебя большая потеря. Галстук (ремень) потеряешь. Всю ночь искать будешь, утром найдешь. На поясе у соседки.
(Достает карты гадальные)

Мальчики по – вызову
Форма одежды : закатываются брюки, поверх одеваются ситцевые семейные трусы по колено, рубашку расстегнуть, на голом торсе болтается ослабленный галстук, носки. Под резинку трусов можно засунуть распечатанную “валюту”

1. – Мы пришли к тебе на праздник
Подарить себя,
2. – Улыбнуться, рассмеяться,
Рассмешить тебя!

1. – У меня такой вот галстук, у него – носки.
Мышцы – сталь, в штанах – железо, твердые соски!
2. – Вот такие мы крутые, мы гиганты половые
А красивые какие – глаз не отвести!

1. – Ты сидишь в таком прикиде, просто вырви глаз!!!
Видно, хочешь сексуально озаботить нас!
2. – Твоя кожа словно персик, глазки – изумруд.
Мужики, увидев это, от тоски помрут.

1. – Нас руками чур не трогать! Так дело не пойдет!
Ну, а мужа отодвинем, пусть он отдохнет!
2. – Не смотри так строгим взглядом,
Лучше рюмочку налей.

1. – Мы тебя поздравить рады
В этот Юбилей!
2. – Пожеланьем нашим будет:
Чтоб всегда вино лилось,

1. – Чтобы елось, чтобы пилось,
1+2 – Ну, а главное – моглось!
2. Мы своим красивым местом будем цифры рисовать,
А твоя задача будет эти цифры отгадать!

(поворачиваются к имениннице и гостям задом и “рисуют” под эротическую музыку цифры. Либо возраст именинницы, либо 18, либо дату рождения… Именинница угадывает )

Конкурс. Конкурс называется: «Вопрос-ответ». Участие принимают все желающие. Ведущая задаёт вопрос, кто первый отвечает правильно, получает приз (ответ).

Вопросы: №1 Её рассыпать нам нельзя, Иначе случится беда? (ответ: соль) №2 Каждый день с ней по 2 раза, У зубов чувство экстаза? (ответ: зубная щётка) №3 Вот так пишущая штучка, Это шариковая…….? (ответ: ручка) №4 На ключах создаст он «цок», Это нужный всем ….? (ответ: брелок) №5 Её мы тратим каждый день, В санузел прыгать ей не лень? (ответ: туалетная бумага) №6 Поесть ты без неё не сможешь, Ведь на неё еду ты ложишь? (ответ: ложка)
2Прикольный сценарий юбилея 30 лет женщине Марине

За столом в кругу друзей,
Открывая юбилей,
Выступая перед вами,
Я хочу начать словами
Не из пафосных речей,
Не застольными, скорей,
А такими, что друзьям говорятся по душам.

Пусть сегодняшний наш вечер,
Будет тепл и будет весел,
Пусть сегодня прозвучат,
Поздравлений сто подряд.

Будут танцы, будут песни,
Шутки будут тут уместны.
Юбилей отметим дружно
Всем налить в бокалы нужно!

(застолье 10 мин.)

А теперь давайте поприветствуем, друг друга ….

Застольная забава
Руку правую подняли – юбиляру помахали!
Ну а левая рука опускается слегка на колено…
Не свое! А соседа своего!
Правой ручкой горячо мы соседское плечо обнимаем так прилично…. Вам понравилось? Отлично!
Покачались влево, вправо. Молодцы! Отлично! Браво!

Женская молитва перед юбилеем:

ТОСТ ЗА РОДИТЕЛЕЙ.
Сегодня на юбилее присутствует самые близкийе
и родные люди именинника – это мама и папа!

Уважаемая родители
А вы помните тот день, когда вы принесли Мариночку из роддома?
Какой она была?
А какой Вы ее видите уже сейчас?

(Поздравление мамы и папы)

****
Зал большой, и наши гости
Произносят мало тостов.
Ситуация знакома?
Предлагаю по-другому!
Первый стол слова заучит: «Предложений будет куча!»
Стол второй нам скажет прямо: «День рожденья — праздник славный!»
Третий стол произнесет: «Юбиляру наш почет!»
А четвертый, весь ликуя: «Юбиляра поцелуем!»
Запомнили слова?

Собрались мы в этом зале
Да по рюмке выпивали,
Ели вкусный «Оливье»,
Стали чуть навеселе.
Ситуация знакома?
Предлагаю по-другому!
Веселиться вас научим!…. Первый стол!
1. Предложений будет куча!

Чтоб поздравить юбиляра,
Нужно выпить нам немало,
А за что? Мы скажем прямо!…Второй стол!
2. День рожденья—праздник славный!

Мы ногами постучим,
Мол, горячего хотим!
Кто-то тост произнесет…. Третий стол!
3. Юбиляру наш почет!

Водка плещется в бокалах,
Почему-то нам все мало…
Делать что? Такой вот случай… Первый стол!
1. Предложений будет куча!

Предложение такое:
Нужно выпить бы нам стоя.
Кто же тост произнесет? …Третий стол!
3. Юбиляру наш почет!

Ну, на сердце потеплело?
Вот теперь другое дело!
Лихо сдали мы зачет! …Третий стол!
3. Юбиляру наш почет!

Что ж вы так официально?
Чтобы было идеально,
Не почет у нас здесь главный…..Второй стол!
2. День рожденья —праздник славный!

Вот за это стоит пить,
Чтобы весело нам жить,
Юбиляра поздравлять,
Юбиляра прославлять,
Дату празднуем какую!…. Четвертый стол!
4. Юбиляра поцелуем!

Повторим еще, ликуя….. Четвертый стол!
4. Юбиляра поцелуем!

Итак, сейчас я буду рассказывать о жизненном пути юбиляра. А вы, Мариночка , будете мне помогать. Ваша задача проста, как синхрофазотрон. Необходимо сказать: «А не выпить ли нам по рюмашечке?». Делать это нужно после слов «И говорит…»

• Жила-была именинница. Любознательная была — страсть! Бывало, еще в дошкольном возрасте подходит она к родителям и говорит…
(Юбиляр. А не выпить ли нам по рюмашечке?)

• Да нет! Она говорит: «А откуда берутся дети?» или «Почему солнце не падает?»….
И родители в книги закопаются, но объясняют, объясняют. Но время шло, и в 7 классе на линейке директор школы выходит и говорит…
(Юбиляр А не выпить ли нам по рюмашечке?)

• Да что вы! Он говорит, что каждый ученик будет участвовать в какой-либо олимпиаде, а (Доброва Марина) — сразу во всех! И участвовала, даже первое место заняла. Поэтому на последнем звонке берет (Марина доброва) ответное слово от всех выпускников и говорит…
(Юбиляр. А не выпить ли нам по рюмашечке?)

• Да нет, говорит: «Спасибо, что участвовала, такую закалку в жизненной борьбе получила». … Потом техникум, сессии, курсовые. Пришела на работу устраиваться и говорит…
(Юбиляр. А не выпить ли нам по рюмашечке?)

Застольные забавы с гостями на юбилее и других праздниках

В этом зале все друзья!

Ведущий: В этом зале все друзья!
Гости: В этом зале все друзья!
Ведущий: Ты и мы, и вы, и я!
Гости: Ты и мы, и вы, и я!

Ведущий:
Улыбнись тому кто справа,
(гости повернулись, улыбнулись)
Улыбнись тому кто слева.
(гости повернулись, улыбнулись)

Ведущий: В этом зале все друзья!
Гости: В этом зале все друзья!
Ведущий: Ты и мы, и вы, и я.
Гости: Ты и мы, и вы, и я…

Ведущий:
Обними того кто справа,
(гости обняли)
Обними того , кто слева.
(обняли)

Ведущий: В этом зале все друзья!
Гости: В этом зале все друзья!
Ведущий: Ты и мы, и вы, и я
Гости: Ты и мы, и вы, и я…

Ведущий:
Руку дай тому, кто справа,
(дали руку)
Руку дай тому , кто слева.
(дали руку)

Ведущий:
Щекочи того, кто справа,
(щекочем, смеемся)
Щекочи того, кто слева.
(снова щекочем)

Далее можно продолжить в том же духе, ориентируясь на состав компании.

Юбилейная

Ведущий читает текст , а гости делают все, о чем говорится в стихотворении

Повод есть в честь юбиляра
Поиграть в одну забаву.
Руку правую подняли,
Юбиляру помахали.

Ну а левая рука
опускается пока
На колено. Не свое,
а соседа своего.

Правой ручкой горячо
Мы соседское плечо
Обнимаем неприлично.
Вам понравилось? Отлично!

Покачались влево, вправо.
Молодцы,друзья вы! Браво!

Теперь погладим свой живот.
Улыбнемся в полный рот.

Соседа справа подтолкнем.
Соседу слева подмигнем.

Все к столу слегка нагнулись,
За бутылкой потянулись,
В руку рюмочку берем
До краев сейчас нальем.

Дружно с мест своих встаем.
В мыслях тост произнесем

Кричим дружно «Поздравляем!»
И до дна все выпиваем!
Про закуску забываем,
Ох, и весело гуляем!

Можно сразу повторить,
Рюмку новую налить.
Чокнулись с соседом звонко,
Не пролив ни капли только.

Кричим дружно «Поздравляем!»
И до дна все выпиваем!
Продолжаем мы забаву —
Чокнемся с соседом справа!

Рюмка чтоб не запотела —
Чокнемся с соседом слева!

И с соседом супротив,
Ох,веселый коллектив!
Наполнять не забываем,
Не последний раз гуляем!

Снова вместе выпиваем!
Крикнем трижды: «По-здрав-ля-ем!»

Сценарий дня рождения мужа – запись пользователя Надежда (id1440835) в сообществе Новый год, дни рождения – праздники и подарки в категории Сценарии

Поскольку празднование дня рождения было в беседке с шашлыками, да с банькой и бассейном, все что планировалось воплотить не удалось, но начало было положено веселое. Так что надеюсь кому-нибудь пригодиться.

Выражаю благодарность девочкам с ВВ, доработала и скомпоновала их сценарии в один:

Мама Дианочки http://www.babyblog.ru/community/post/fiesta/1705413

Екатерина http://www.babyblog.ru/community/post/fiesta/1706799

Дарьяhttp://www.babyblog.ru/user/halezova/3016710

Евгения http://www.babyblog.ru/user/lenta/id1082245

СЦЕНАРИЙ

Давайте поприветствуем друг друга

Руку правую подняли - имениннику помахали!

Ну а левая рука опускается слегка на колено…

Не свое! А на соседа!

Правой ручкой горячо мы

Соседское плечо обнимем так прилично…

Вам понравилось? Отлично!

Покачались влево, вправо.

Молодцы! Отлично! Браво!

Свой погладили живот -

Улыбнулись во весь рот!

Соседа справа подтолкнем,

Соседу слева - подмигнем!

В руку рюмочку берем, до краев ее нальем!

Продолжаем мы забаву -

Чокнемся с соседом справа…

И с соседом супротив - за веселый коллектив…

Дружно с мест своих встаем - в мыслях тост произнесем…

Скажем дружно «Поздравляем!»

И до дна все выпиваем!

Не забудьте закусит - и опять себе налить!

______________________________________________________________

Кричалка - Разделить гостей на две части. Одна сторона говорит фразу -

«Гостей водкой напоить». Вторая - «Ты по рюмочке налей!»
(Ведущий читает стихи, а гости по очереди хором кричат фразу.)

День сегодня необычный ¬
Повод есть у нас отличный.
Праздник надо бы обмыть ...
«Гостей водкой напоить».
Будем дружно танцевать,
Песни петь, в игры играть.
А чтоб было веселей ...
«Ты по рюмочке налей!»
День рожденья отмечаем,
Гостей с радостью встречаем.
Как же всем им угодить?
«Гостей водкой напоить».
Мы программу составляли,
Конкурсы вам сочиняли,
А чтоб игры шли резвей,
«Ты по рюмочке налей!»
Ладно-ладно, не кричите
И соседей не будите!
Наливайте же скорей
За именинника, за всех гостей!

_________________________________________________________

Ведущая: Сейчас я предлагаю вам немного посмеяться. Эта игра называется «Телеграмма». Каждый из присутствующих назовет любое прилагательное, я вставлю его в текст поздравительной телеграммы и зачитаю, что получилось.

Поздравление!

_________________и ____________________ Геннадий!

Поздравляем тебя с тридцать третьим днём рождения!

За эти годы из ___________ и _____________ малыша ты превратился
в ___________________ и _________________ мужчину!

Желаем тебе оставаться самым ______________ мужем для ____________ жены
и самым ____________ папой для ______________ дочи.

Пусть почаще балуют тебя своим вниманием твои _________ и _________ друзья.

В общем, расти, Геннадий ____________и ___________! Твои ___________ гости.

_______________________________________________________________

Ведущая:

Слышишь, Ген, такое дело -
В рюмках водка закипела,
Шоб она не выдыхалась,
Надо пригубить нам малость.
По причине по такой
Скажу тостик небольшой:
Хочешь - верь, Хочешь - не верь,
Где-то рядом бродит зверь.
Не в лесу живет дремучем,
В русском языке могучем.
Этот зверь зовется "лось"-
Издавна так повелось.
Пусть с тобою будет "ЛОСЬ",
Чтобы еЛОСЬ и спаЛОСЬ,
За троих чтобы пиЛОСЬ,
Чтоб хотеЛОСЬ и могЛОСЬ
Чтобы счастье не кончаЛОСЬ,
О хорошем чтоб мечтаЛОСЬ,
Чтобы дело удаваЛОСЬ

Чтобы все всегда сбываЛОСЬ!

Оригинальное поздравление загадка.

А теперь загляните под свои тарелочки. У некоторых из вас под ними лежит поздравление-загадка. Именниник должен отгадать в конце каждой такой загадки, что же вы ему желаете. Итак, начинаем.

В декабре облетев, календарь В январе распускается снова. Дней прошедших нам вовсе не жаль, Мы к открытиям новым готовы. Куст весенний откроет листы, Звездопады откроет нам лето. Но открытие главное – ты,	И сегодня мы празднуем это. Горной речкой текут пожелания, Словно с неба сошла благодать. Проявив небольшое старание, Ты попробуй их сам отгадать. (А потом гости читают поздравления.)
Хорошо, если есть его много. Но за деньги его не купить. Не страшна с ним любая дорога, С ним приятно и весело жить. А когда вдруг его не хватает, Атакует ужасный недуг, Процедуры нам врач назначает И мрачнеет природа вокруг. Чтоб его сохранить – закаляйся! Мы желаем сегодня с любовью: Лет до ста ты дожить постарайся, Пусть тебя не подводит… (здоровье)	По-своему каждый его понимает. Оно – как синица в руках. То в двери порою стучится бывает, То где-то парит в облаках. Семейным его называют порою. Уметь его надо беречь. Находят его не за дальней горою, А просто от дружеских встреч. У женщин – одно, у мужчины – другое. Пусть обойдут тебя беды, ненастья А по жизни сопутствует большое, Ни с чем не сравнимое … (счастье)
Они нам греют душу и карман И позволяют нам роскошно жить. Ты с ними можешь быть и сыт, и пьян, И можешь женщин в ресторан водить. Их у кого-то вечно не хватает, А у кого-то куры не клюют. Они порой от многого спасают, Порою спать спокойно не дают. Хотим, чтоб мог ты каждым летом Поехать на Лазурный берег, Жить припеваючи при этом. Пускай всегда хватает… (денег)	Она ячейкой общества зовется, И, как опора, в жизни нам нужна. Из двух сердец влюбленных создается, Взаимопониманием сильна. Она объединяет поколения. И в каждой создается свой уклад. Отметить свой любимый День рожденья В ее кругу бывает всякий рад. Хотя минуты трудные бывают, Но все ж, покуда вертится Земля, Пускай любовь у вас не исчезает И будет крепкой, дружною … (семья)
Ты можешь на них положиться, Как на себя самого. Коль радость иль горе случится, Разделят с тобою его. Их главное качество – верность. Они нам пропасть не дадут, Проявят и чуткость, и нежность, В разведку с тобою пойдут. И каждый давно понимает, Что с ними всегда веселей. Пусть в жизни тебя окружает Побольше надежных … (друзей)

Сценка ” Гадание цыганки “
(любая из гостей переодевается цыганкой)

Добрый день, господа. Я – цыганка Аза,
К Вам попала я сюда прямо по заказу.
На столе ох стопочки, опа опа опочки.
Та ее, а та твоя, а эта стопочка моя.
Именинник милый, вижу ты счастливый,
Сколько рядышком друзей ты скорее им налей.
На руках браслетики потихоньку цокают,
А меня все мужички да за юбку трогают.
Сей на нэ, на нэ, на нэ, что за наваждение,
Буду я сейчас гадать, но за вознаграждение.
Кто зачем сюда пришел, именинник узнает,
Но цыганка Аза бесплатно не гадает.
Ручку мне позолоти, только не пугайся,
Лучше Азы не найти даже не пытайся.

Напечатать на листах, разрезать и в красивый мешок положить ответы .
Гости по очереди достают информацию и вслух читают
” Зачем я пришёл на Юбилей? “

ЧТО ТУТ ДОЛГО РЕЧЬ ВЕСТИ, КЛАССНО ВРЕМЯ ПРОВЕСТИ!	Я СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ СМЕЛ: ПОДСЧИТАТЬ КТО – СКОЛЬКО СЪЕЛ.
ПРОСИТЕ: ” СКОРЕЙ ОТВЕТЬ ! “ БУДУ ГРОМКО ПЕСНИ ПЕТЬ.	ВАМ Я ЗДЕСЬ ПРИЗНАЮСЬ, БРАТЦЫ: ОЧЕНЬ ГРОМКО ПОСМЕЯТЬСЯ!
ЧЕСТНО НУЖНО ОТВЕЧАТЬ? ПОД СТОЛОМ ХОЧУ ПОСПАТЬ.	МОЙ ОТВЕТ ДАВНО ГОТОВ: ПИТЬ ХОЧУ БЕЗ ТОРМОЗОВ!
ОТ ВАС НИЧЕГО Я НЕ СКРОЮ: СЪЕСТЬ БУТЕРБРОД С ИКРОЮ.	ЛЮБОПЫТНЫЕ ВЫ БОЛЬНО: ЧТОБ ВЕЧЕР ПРОВЕСТИ ПРИКОЛЬНО!
ЧТОБЫ ПРЫГАТЬ, ВЕСЕЛИТЬСЯ, ЧТОБЫ КЛАССНО ПОВЕСЕЛИТЬСЯ!	ЗДЕСЬ Я БЫТЬ НЕ ВОЗРАЖАЮ, ЮБИЛЯРА УВАЖАЮ!
ТАК ВСЕМ ДАВНО ЯСНО, ЧТО ЗДЕСЬ БУДЕТ КЛАССНО!	Я НЕ ПО СВОЕЙ ЗДЕСЬ ВОЛЕ, ВОЛОДЮ Я ЛЮБЛЮ ДО БОЛИ.
МНЕ СТЫДНО ПРИЗНАТЬСЯ, ЧТОБ ВОДКИ НАЖРАТЬСЯ!!!	СКУЧЕН ДЕНЬ ДО ВЕЧЕРА, А ДОМА ДЕЛАТЬ НЕЧЕГО.
КАК С ОТВЕТОМ СПРАВИТСЯ?! МНЕ ХОЗЯЙКА НРАВИТСЯ!	МЕНЯ ОБЩЕСТВО МАНИТ, ПОКАЗАТЬ ЗДЕСЬ СВОЙ ПРИКИД!
ЗДЕСЬ МОГУ ПОВОЕВАТЬ, МОГУ МЕБЕЛЬ ПОЛОМАТЬ!	НАЧИНАЙТЕ ВЕСЕЛИТЬСЯ, СРОЧНО НУЖНО ПОХМЕЛИТЬСЯ
ЧТО ТУТ ДУМАТЬ И ГАДАТЬ?! ЗДЕСЬ ХОЧУ ПОТАНЦЕВАТЬ.
УЖ НЕ БУДУ, УЖ НЕ БУДУ НИКОГО Я ОБИЖАТЬ, ЗДЕСЬ НА ПРАЗДНИКЕ Я БУДУ ВСЕХ ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ

СЦЕНКА «ДЕТСТВО»

Дорогой именинник!
Самое лучшее средство
Спугнуть любую напасть-
Это, конечно же, в детство
Надо немедленно впасть!
Скажу тебе многозначительно:
Тебе сегодня всё простительно!

Так что выслушай и исполни все мои задания:

Знаю, вспомнишь ты охотно
То, что в детстве вытворял,
Как с друзьями беззаботно
На скакалке ты скакал!

(предложить проскакать на скакалке)

Мячик – лучший друг ребёнка!
Снова детство вспоминай,
Отойди-ка ты в сторонку
И коленом попинай!

(именинник пинает мяч коленом, а гости громко считают, сколько раз он это сможет сделать, чтобы мяч не упал)

Мы свистульку из акаций
В детстве делали не раз!
Музыкальных вариаций
От тебя мы ждём сейчас!

(предлагают имениннику сыграть на детской свистульке или дудочке)

За такие номера
Дружно крикнем мы “Ура!”
И по рюмке выпить просят
Твои гости-детвора!

(Выпьем за счастливое детство именинника).

Шуточные задания гостям

День сегодня необычный-
Должен быть со смехом!
Значит, повод есть отличный
Посмешить с успехом!
Обострите-ка вниманье:
Я даю вам всем заданье!
(гости выбирают по очереди карточки с заданиями)

Варианты заданий для гостей:

Мяч попробуй удержать Головою ловко! Хороша ль, хотим мы знать, У тебя сноровка?!	Мы вас петь просить не будем, Лишь слегка напойте нам, Показав всем добрым людям, Как поют, приняв 100 грамм!
Сделай ты сейчас попытку Всех приятно удивить: Лучезарную улыбку Просим нам изобразить!	Вспомните все звуки смеха И просмейтесь ими нам! Будет точно всем потеха, А в награду вам – 100 грамм!
Вам не кажется, что время От души похохотать? Не сочтите вы за бремя Всех мужчин пощекотать!	Веселимся мы прекрасно, Но я, всё же, с просьбой к вам, А с какой?.. Должно быть ясно: Тост скажите всем гостям!
Вы своею красотою Нас повергли в лёгкий транс! И поэтому, не скрою, Попросить хочу я вас Чмокнуть всех хоть по разочку И на том поставим точку!	Ты сейчас скороговорку Быстро нам произнеси! Если, вдруг, не будет толку, То соседа попроси! (скороговорка:”Сиреневенький пиджачок с исподвыподвертом”)
Музыкальным инструментом Мы сейчас снабдим тебя И на нём ты сей моментом Сбацай музыку шутя! (гость играет или на пустой стеклянной бутылке с помощью)	Чтобы градус настроенья В сей же час повысить вам, Создаётся впечатленье: Надо вам принять 100 грамм!
Если ”русского” вприсядку Вам не хочется плясать, То тогда мы для порядку Просим вас поприседать!	Рассказал знакомый врач О пользе целованья! Ты теперь, хоть плачь не плачь, Выполни заданье: Всех брюнетов поцелуй, Только шибко не балуй!
Музыкальным инструментом Мы сейчас снабдим тебя И на нём ты сей моментом Сбацай музыку шутя! (гость играет или на пустой стеклянной бутылке с помощью)	Музыкальным инструментом Мы сейчас снабдим тебя И на нём ты сей моментом Сбацай музыку шутя! (гость играет или на пустой стеклянной бутылке с помощью)

ВЕДУЩАЯ:

Дорогие друзья! Мы сегодня неоднократно радовали слух нашей дорогого именинника многочисленными комплиментами, поздравлениями и тостами. Предлагаю сделать это ещё раз, исполнив песенку про День рождения! Но исполнять её мы будем не совсем обычно. Я буду запевать, а вы будете изображать моё музыкальное сопровождение с помощью различных звуков, которые выберете сами! Для этого я предложу вам вытянуть билетик. Если вам выпадет предложение “хлопать в ладоши”, значит, на протяжении всей песни вы должны весело хлопать в ладоши, а если выпало “мяукать” – что делать, придётся вам постараться и помяукать как можно эффектнее! Ну и так далее. А именинник выберет, кто выразительнее исполнял задание. Итак, вытягиваем каждый свой билетик!

(каждый гость выбирает свой звук, который он должен изобразить)

ПРИМЕРЫ ЗВУКОВ:

Хлопать в ладоши
Топать ногами
Стучать вилкой по рюмке
Чувственно вздыхать
Стучать ладошками по столу
Хлопать по коленкам
Мяукать
Хрюкать
Гавкать
Мычать
Ля-лякать Квакать
И так далее…

ВЕДУЩАЯ:
(ведущая запевает песню «Пусть бегут неуклюже…», гости изображают музыкальный ансамбль)

Дарим смешные подарочки гостям:

ШУТОЧНАЯ ЛОТЕРЕЯ

Мыло Чтобы вам не скучно было, Дарим мы кусочек мыла! Будет чем занять вам руки, Тут уж точно не до скуки!	Тетрадь Чтобы вам запас бумаги Мог бы душу согревать, Мы вам дарим без напряги Эту чудную тетрадь!
Сканворд Чтоб разгадывать сканворды, Надо знаний просто тьма! Знаем, ты побьёшь рекорды По подвижности ума!	Йогурт Йогурт – дело наживное, Были б деньги, чтоб купить! Но вам тратиться не стоит, Мы вам можем подарить!
Сосательная конфета Сосут медведи лапу И сосочку – дитя, А вы сосите нашу Конфеточку, кряхтя!	Печенье Чтоб повысить настроенье, Ты отбрось подальше лень, Регулярно ешь печенье, Норма – ровно пачка в день!
Рулон туалетной бумаги Вести дневник свой модно, Не спорим мы о том! Писать его удобно В рулончике таком! Ведь в нём надёжно тайну Сокроешь ты свою, Чтоб нос никто случайно Не сунул в жизнь твою!	Конфета Просто так никто конфету Не подарит никогда! Заслужить награду эту Надо, в общем-то, всегда! Мы вас просто обожаем И конфетою снабжаем!
Кофе в пакетике Прекратить упадок сил Он всегда возьмётся! Дефицитом раньше был, “Кофе” он зовётся! Так что, дарим дифицит, Пусть он силы сохранит!	Резинка стирательная Жизнь порою, как известно, Состоит из мелочей, Потому-то так прелестно Получить подарок сей! Хоть и мелочь, а приятно, Будешь ей стирать ты пятна!
Вафли Полюбили мы вас очень И хотим вас удивить: Пачку вафель, между прочим, Мы хотим вам подарить!	Нитки Наш подарок прост до дури, Но мы просим нас понять: Вы костюмчик по фигуре Ими можете сметать!
Банка пива Окончательно решили Мы порадовать тебя: Пива баночку купили, Отдаём тебе, любя!	Специи Мы вам специй специально Закупили от души! Вы ведь повар гениальный, Ваши блюда хороши!

Подготовить записочки с желаниями и указать на них определенное время, раздать всем гостям. Каждый должен выполнить свое задание в указанное время. Не рассказывать о своем задании и времени его выполнения. Очень прикольно когда кто-то неожиданно встает из-за стола и начинает залезать под стол или ни с того ни с сего читать поздравление) У нас были такие задания:

В 17.00 подойти к столу, налить в бокал вина и прочитать поздравление:

«На твоем на Дне Рожденье

Я крутым спортсменом стану

Кандидатом в мастера

В поднимании стаканов!»

В 17.05 подойти к своей второй половинке и громко сказать: «Давай с тобой займемся ЭТИМ…Генкин день рождения отметим!»

В 17.15 встать, сказать «Разрешите представиться!» выбрать трех разных гостей и, произнося свое имя, одного из них обнять, второго поцеловать, а третьему пожать руку.

В 17.20 быстро подбежать к бассейну, залезть в него или встать рядом и закричать: «Я вижу Турцию!» Подойти к столу и уточнить: «За это надо выпить!»

В 17.30 изображая самолет со звуком «вжжж», «виииу» и т.п. обежать три раза вокруг стола.

В 17.35 встать на стул и с выражением прочитать поздравление:

«Звенят бокалы, торт летит!

Шампанское взрывается!

Немного голова болит,

Наш праздник продолжается!

В 17.35 (когда кто то залезет на стул и начнет читать первую часть поздравления, встать и после его слов продолжить):

Скорей за стол, кричите тост!

Пусть все мечты сбываются!

Пусть строки первые стиха

Сегодня оправдаются!»

Лотерея.

Ведущий сообщает: “Сегодня для вас приготовлено много сюрпризов. И один из первых сюрпризов для самого удачливого гостя. Где-то здесь в зале спрятана денежная купюра. Кто найдёт – станет самым счастливым человеком вечера”. И как только все начинают искать: «СТОП- СТОП! Вы все ТАКИЕ взрослые, а в сказки до сих пор верите – это была шутка)) В гороскопы то верите? Многие из вас хотели бы знать, что год грядущий всем готовит? У меня в руках мешок, и у вас есть возможность взять свой приз-амулет на год вперед, но вслепую”. Гости по очереди опускают руку в мешок и достают подарок.

Шоколад. Год будет щедрым и богатым. Но есть одно условие. Возьмите шоколад, снимите этикетку, положите его под подушку. И поверьте, утром у вас все будет в шоколаде!»

Сувенирная свеча. Этот год будет для вас романтичным как никогда и поможет сэкономить деньги на электроэнергии!

Зажигалка. Наступающий год подарит вам исполнение желаний, потому что вы держите самое дорогое, что есть у компании «Газпром», – газ! А как известно, кто с «Газпромом», у того мечты сбываются!

Лапша быстрого приготовления. Этот приз с двойным толкованием: либо вам будут весь год вешать лапшу на уши, либо вы всем окружающим. Второй вариант конечно для вас предпочтительнее.

Ручка. В наступающем году вы станете очень популярным и сможете всем раздавать автографы. Можете прямо сейчас и начинать.

Золотой кубик Маги – Вы вытянули самый дорогой подарок, золото за прошедший год выросло в цене на 40%, так что этот год для вас будет поистине золотым!

«Если ты не из ослов, то поймешь меня без слов». Объяснить с помощью жестов загаданные слова:

«веник»,

«хозяйственное мыло»

«тазик»

«мочалка»

«горячий пар»

«контрастный душ»

Каждой твари по паре). Ведущий должен заранее подготовить карточки с названиями животных (по две каждого вида) и раздать участникам. Ведущий должен позаботиться о том, чтобы одна из парных карточек досталась мужчине, а другая женщине. Включается музыка, по команде ведущего участники начинают издавать звуки своего животного (хрюкать, квакать, мяукать и т.д.). Необходимо в этой какофонии по звуку найти свою пару.

«Танец с банными принадлежностями»

Каждый гость/пара/команда должны исполнить танец с мочалками, вениками, тазиками, полотенцами.

Импровизированная сказка.

Вырезала карточки с именами персонажей: Репка, Дед, Бабка, Внучка, Жучка, Мурка, Мышка. Каждый гость должен был вытянуть карточку. Ведущий читает текст, а персонажи выполняют те действия, которые зачитываются. Каждый раз когда я называю определенного персонажа он к тому же еще должен говорить свою фразу.

Постановка сказки РЕПКА!

Роли:

Репка – Оба-на, а вот и я! Перекатываясь на стуле…

Дед- такссс! Потирая руки…

Бабка- Авось повезет! Взбивает грудь…

Внучка – я готова! Поправляет прическу…

Жучка – я не жучка, я жучек! С возмущением, руки на талию…

Кошка – я без валерианеи не работаю! С пафосным жестом…

Мышка – ну наконец то! Радостно разводя руки в стороны..

Уважаемые зрители.

Сказку посмотреть не хотите-ли?

Знакомую, на удивление,

Но с креативными добавлениями!

В одной, ну очень сельской, местности,

Весьма далекой от известности,

Что на Руси встречаются нередко

Дед посадил однажды Репку!

(Репку посадим на табурет,

Что приготовил заранее дед)

(Жестом предлагает «Репке» занять свое место)

– Наша репка выросла к утру

И ботвой качает на ветру.

А теперь все по порядку:

Вышел утром дед на грядки.

Покряхтел, да потянулся

Да на Репку обернулся

Вот так чудо-чудеса!

Дедка трет свои глаза,

Потому что удивился:

Вот так овощ уродился!

Дедка Репку обхватил,

Потянул, что было сил.

Тянет-потянет, вытянуть не может!

-Не пошла из грядки Репка,

Знать, в земле засела крепко!

Что же делать? Бабку звать,

Чтоб сподручней репку рвать.

Бабка в сарафане новом

Деду пособить готова.

Подошла поближе Бабка,

Дедку Бабка хвать в охапку!

Дедка снова Репку хвать!

И давай, тянуть да рвать!

Тянут-потянут, вытянуть не могут!

-Бабка Внучку позвала,

Чтоб им Внучка помогла.

Только Внучке, если честно,

Это все неинтересно!

Внучка – модница, а значит

Внучка густо ногти лачит.

Ей, признаться, вааще

Как-то не до овощей.

Но, чтоб предков не сердить,

Все ж решила пособить.

Внучка за Бабку,

Бабка за Дедку,

Дедка за Репку.

Тянут-потянут, вытянуть не могут!

– Бабке с Дедом очень жаль –

Пропадает урожай.

Дело разрешила Внучка,

Позвала на помощь Жучку.

Жучка быстро прибежала,

Даже кость не доглодала,

Да еще, при всем при том,

Машет радостно хвостом.

Жучка за Внучку,

Внучка за Бабку,

Бабка за Дедку,

Дедка за Репку.

Тянут-потянут, вытянуть не могут!

– Повиляв хвостом немножко,

Жучка звать решила Кошку.

Через час она явилась,

Помурлыкала, умылась.

Внешний вид ее поведал:

Кто-то вкусно пообедал.

Масла было очень мало,

А теперь совсем не стало.

Кошка сладко позевнула,

К Жучке лапки протянула.

Кошка за Жучку,

Жучка за Внучку,

Внучка за Бабку,

Бабка за Дедку,

Дедка за Репку.

Тянут-потянут, вытянуть не могут!

– Видно, все устали слишком.

Надо звать на помощь Мышку!

Мышка вышла в огород,

Отодвинула народ,

Крепко за ботву схватилась

И достала корнеплод!

И видать по всем приметам

Не простая мышка эта.

Нашей сказочке конец

А кто смотрел и слушал – молодец!

Конкурс интеллектуал (загадки)

·Что можно приготовить, но нельзя съесть? (Уроки)

·Когда машина едет, какое колесо у нее не крутится? (Запасное)

·По чему собака бегает? (По земле)

·За чем язык во рту? (За зубами)

·Когда лошадь покупают, какая она бывает? (Мокрая)

·Почему корова ложится? (Потому что не умеет садиться)

·Может ли дождь идти два дня подряд? (Нет, т.к. ночь разделяет дни)

·Когда черной кошке легче всего пробраться в дом? (Когда дверь открыта)

·Какой месяц короче всех? (Май – в нем всего три буквы)

·Какая река самая страшная? (Река Тигр)

·Может ли страус назвать себя птицей? (Нет, т.к. он не умеет говорить)

·Что стоит между окном и дверью? (Буква «и»)

·Что станет с зеленым мячиком, если он упадет в Желтое море? (Он намокнет)

·Сколько горошин может войти в один стакан? (Нисколько. Они ходить не умеют!)

·Сколько яиц можно съесть натощак? (Только одно: после первого уже будет не натощак)

До дела – висит, в деле – стоит, после дела – мокрый (зонтик)

Что будет, если чёрный платок опустить в красное море? (Намокнет)

·Какой рукой лучше размешивать чай? (Чай лучше размешивать ложкой)

·На какой вопрос нельзя ответить «да»? (Вы спите?)

·На какое дерево садится ворона во время дождя? (На мокрое)

·Из какой посуды нельзя ничего съесть? (Из пустой)

·Что можно увидеть с закрытыми глазами? (Сон)

·За чем мы едим? (За столом)

·По чему, когда захочешь спать, идешь на кровать? (По полу)

·До каких пор можно идти в лес? (До середины – дальше идешь из леса)

·Когда человек бывает деревом? (Когда он со сна – «сосна»)

·Какой болезнью никто никогда не болел на земле? (морской)

·Когда руки бывают местоимениями? (Когда они вы-мы-ты)

·Какими нотами можно измерить пространство? (Ми-ля-ми)

·Как сорвать ветку, чтобы не спугнуть птицу? (Надо подождать, пока она улетит)

·Несла бабка на базар сто яиц, а дно упало. Сколько яиц осталось в корзинке? (Ни одного, ведь дно упало)

·Как написать «сухая трава» четырьмя буквами? (сено)

Ты помни его немножко, станет твердым как картошка. (Снежок)

Растение которое все знает (хрен)

Что человеку в жизни дается 3 раза, первые 2 бесплатно, а за 3 приходится платить (зубы)

На колено. Не своё, а соседа своего.

Обратная связь

ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ

Сила воли ведет к действию, а позитивные действия формируют позитивное отношение

Как определить диапазон голоса – ваш вокал

Как цель узнает о ваших желаниях прежде, чем вы начнете действовать. Как компании прогнозируют привычки и манипулируют ими

Целительная привычка

Как самому избавиться от обидчивости

Противоречивые взгляды на качества, присущие мужчинам

Тренинг уверенности в себе

Вкуснейший “Салат из свеклы с чесноком”

Натюрморт и его изобразительные возможности

Применение, как принимать мумие? Мумие для волос, лица, при переломах, при кровотечении и т.д.

Как научиться брать на себя ответственность

Зачем нужны границы в отношениях с детьми?

Световозвращающие элементы на детской одежде

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Как слышать голос Бога

Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ)

Глава 3. Завет мужчины с женщиной

Оси и плоскости тела человека – Тело человека состоит из определенных топографических частей и участков, в которых расположены органы, мышцы, сосуды, нервы и т.д.

Отёска стен и прирубка косяков – Когда на доме не достаёт окон и дверей, красивое высокое крыльцо ещё только в воображении, приходится подниматься с улицы в дом по трапу.

Дифференциальные уравнения второго порядка (модель рынка с прогнозируемыми ценами) – В простых моделях рынка спрос и предложение обычно полагают зависящими только от текущей цены на товар.

Мы собрались на юбилей Нам человека дорогого

Так пожелаем долгих лет,Любви, здоровья и удачи,

Судьбы, что отведет от бед И наши разрешит задачи!

Пусть станут явью все мечты.Поверь, они осуществимы!

И как источник доброты,Дари тепло своим любимым!

Пусть дни, сплетаясь в хоровод,Всегда в твой дом приносят счастье

А каждый наступивший год Добавит больше нежной страсти!

Итак, друзья, за юбилей!Что все сбылось, и все случилось!

Нас годы делают мудрей -Врагам назло, друзьям на милость!

Дорогие гости, господа,
Знаю, вы не зря пришли сюда,
Будем Юбиляра поздравлять,
Счастья и здоровья все желать,
Будем песни петь и веселиться,
Рано всех прошу не расходиться,
Сегодня я Вас буду развлекать,
Меня Галиной можно звать,
Познакомьтесь, если не знакомы,
И чувствуйте себя почти как дома.

Мы созвали всех гостей
В этот день на юбилей.
Юбиляра приглядели,
По приличному одели!
И решили в этот час
Расспросить о нем у вас.
Должен знать и мал, и стар,
Кто сегодня юбиляр? (Валера.)
Кто наутюжен, чисто брит,
Имеет президентский вид? (Валера.)
Кто обаятельный, нарядный,
И кто у нас рыбак заядлый? (Валера.)
Конечно, вы все юбиляра узнали,
Но возраст его вы пока не назвали. (50 лет.)
Очень длинная дорога:
Пять десятков прошагать.
И сегодня, скажем строго,
Это надо обмывать.

Игра “Славим юбиляра”

Ведущий: Дорогие гости!
Обратите внимание на вино:
<Валерий I урожай 1964 года> – названье его.
Мы в честь юбиляра названия дали,
В подвалах его мы полвека держали.
Когда родился Валерий,
Вино стояло в погребах,
С тех пор и крепость набирало,
За малышом не отставало.
А чтоб узнать, дошло ли оно,
Попробуем мы с юбиляром вино.
Сию бутылочку винца
Передаем туда-сюда.
На ком музыка смолкает,
Тот рюмашку наливает,
Говорит свой тост гостям,
Юбиляра славит нам.
(Игра. Тосты.)

Ведущий: А сейчас я предлагаю провести эксперимент. Вот перед вами бутылка с вином, половина уже распита. Я начну одну фразу, а вы должны ее досказать…
Я начинаю: бутылка наполовину…
Осталось досказать одно слово…
Полна? Правильно…
Пуста? Тоже правильно.
Но слово <полна> сказал оптимист, а слово <пуста> – пессимист. Вот также и в определенном возрасте: нашему юбиляру сегодня исполнилось 50 лет. В этой фразе между словом <исполнилось> и числом <50> можно поставить короткое слово <уже> или два коротких слова <только еще>. Давайте спросим самого юбиляра, что он вставит перед своим возрастом. Итак, мне сегодня исполнилось… <Только еще?> Значит, Вы – оптимист.
Ведущий: Выпьем за оптимизм юбиляра! Если ему еще только 50, значит, будут и все 100! За здоровый отечественный оптимизм!
(Тост.)

Дорогие друзья, я попрошу поднять правую руку тех кто любит и уважает нашего именинника.
А теперь левую руку тех, кто пришел от души поздравить, повеселится и погулять!
А теперь поапплодируйте друг другу!(Ведущая зачитывает задание, а гости выполняют.)

Повод есть в честь юбиляра
Поиграть в одну забаву.
Руки дружно все подняли,

Правой ручкой помахали.

Ну а левая рука опускается пока…

На колено. Не своё, а соседа своего.

Правой ручкой горячо
Мы соседское плечо
Обнимаем неприлично.
Вам понравилось?Отлично!

Покачались влево, вправо.
Качаетесь отлично! Браво!
Теперь погладим свой живот.
Улыбнемся в полный рот.

Соседа справа подтолкнём.
Соседу слева подмигнём.
Продолжаем мы забаву:
Чокнемся с соседом справа

Рюмка чтоб не запотела,
Чокнемся с соседом слева!
И с соседом супротив,
Поддержать чтоб коллектив!
Крикнем громко:”По-здрав-ля-ем!”
И до дна всё выпиваем!

Блиц-опрос “Созвездие водолей”

Ведущий: За те года, что юбиляр прожил на свете,
Построен дом, посажен куст, растут и дети.
А что еще он в жизни сделал,
Какую выстроил судьбу,
Узнать сегодня может каждый
С вопросом взяв себе звезду.
(На стене из звезд выложено созвездие Водолец. На каждой звезде вопрос. Гости выбирают звезду и отвечают на вопросы.)

Вопросы:
1. Когда и при каких обстоятельствах вы познакомились с юбиляром?
2. Что вам больше всего нравится в юбиляре?
3. С каким деревом можно сравнить юбиляра и почему?
4. За что вы бы вручили орден юбиляру?
5. Какие большие радостные события вам известны из жизни юбиляра?
6. Попробуйте угадать мечту юбиляра.
7. Какой вопрос вы всю жизнь хотели задать юбиляру?
8. Расскажите интересный случай, который произошел с вами и юбиляром.
9. Сколько раз юбиляр менял место жительства?
10. Сколько лет юбиляр носит почетное звание <дед>?
11. Признайтесь в любви юбиляру, используя современный жаргон.

Тест именинника на гибкость и силу

Ведущий: Спасибо гостям за ответы!
Мы говорим о том, что уж прошло полвека,
Всего каких-нибудь полжизни человека.
Да что такое возраст?
Право, ерунда.
Душа у юбиляра будет вечно молода.
Но мужчина в 50 – всегда сдает экзамен:
Идет проверка сил, а главное – ума.
Сейчас увидим мы, чем юбиляр наш славен,
Предоставляем шансов мы ему сполна.
Предлагаем юбиляру ответить на несколько вопросов.

Вопросы:
1. Имениннику дано, а люди пользуются им чаще, чем он. Что это? (Его имя.)
2. Может ли день рождения продолжаться два дня подряд? (Нет, между ними ночь.)
3. Что будет делать именинник, прожив 50 лет? (Жить 51-ый.)
4. Из какого полотна нельзя сшить костюм для именинника? (Из железнодорожного)
5. Почему, когда именинник после праздника захочет спать, он пойдет к кровати? (По полу.)
6. Когда именинник находится в комнате без головы? (Когда высунул голову в форточку)
7. Когда кошке легче всего пробраться к праздничному столу? (Когда дверь открыта.)

Ведущий: Гибкость ума ты сейчас показал,
Но силой похвастаться нам обещал.
(Одевают на юбиляра боксерские перчатки.)
Задание: написать маркером в боксерских перчатках фразу: <Я сегодня юбиляр>. (Выполнение задания.)

Ведущий: Ты сегодня, юбиляр,
Показал природный дар.
Но не только в юбилей
Удивляешь ты гостей.
Хорошо тебя все знают,
Ты для них почти родной,
От души все поздравляют,
Шлют привет тебе большой.
Ведущий: Предлагаю всем гостям поздравить юбиляра следующим образом. Для начала нам нужно разделиться на две команды: правая половина стола и левая. Каждой команде выдается шоколад. По моему сигналу передаем шоколад по цепочке, причем удерживая его без помощи рук и откусывая так, чтобы досталось и последнему. Как только последний справится с шоколадкой, команда дружно хором кричит: <Поздравляем юбиляра!>.
(Игра-поздравление.)

Ведущий: Дорогой именинник!
Жизнь не так уж сложна,
Если ты не один,
Первый друг твой – жена,
Мы ей слово дадим.
(Поздравление жены.)
На душе всегда покой,
Когда близкие с тобой.
Сестре сказать сейчас пора.
Юбиляру все слова.
(Поздравление сестры юбиляра.)
Ты для кумовей своих
<кум, <кумусик>, <кумонёк>.
Их вон сколько уж сдит здесь,
В юбилейный твой годок.
(Поздравление Кумовьёв)
С каждым годом растет все наша семья
Продолжатся РОД, увеличивается родня.
(Поздравление родственников.)
Пожелание в юбилей
Ты прими и от друзей.
(Поздравление друзей.)

Слово друзьям.

Слышь, Валер, такое дело -В рюмках водка закипела,Шоб она не выдыхалась,Надо пригубить нам малость.По причине по такойСкажу тостик небольшой.Хочешь- верь,Хочешь – не верь,Где-то рядом бродит зверь.Не в лесу живет дремучем,В русском языке могучем.Этот зверь зовется “лось”- Издавна так повелось.Пусть с тобою будет “ЛОСЬ”,Чтобы еЛОСЬ и спаЛОСЬ,За троих чтобы пиЛОСЬ,Чтоб хотеЛОСЬ и могЛОСЬЧтобы счастье не кончаЛОСЬ,О хорошем чтоб мечтаЛОСЬ, Чтобы дело удаваЛОСЬЧтобы все всегда сбываЛОСЬ!

Ведущий: Поднимем бокалы за то, что гости наши времечко нашли и к нам сюда сегодня на юбилей пришли!
(Тост.)

(Гаснет свет в комнате.)
Ведущий: Зажжены юбилейные свечи
Поздравляем тебя, юбиляр!
В этот памятный, праздничный вечер
Этот торт мы несем тебе в дар.
Пусть в темноте и тишине
Слова найдут к тебе дорогу…
Позволь-ка в праздник пожелать –
Пусть счастье будет лишь подмогой.
Удач желаем, пылу, жару,
Здоровья снова пожелаем.
И снова скажем юбиляру
Все дружно хором – <Поздравляем!>.
Чтоб в пути ждала удача,
И радостным был каждый вечер,
А еще попросим мы тебя в придачу –
Задуть сумей-ка ты вот эти свечи!
(Юбиляр задувает свечи)
(Чаепитие. Танцы.)

Тосты между поздравлениями
*
Друзья и коллеги,
Слов не жалея,
Поздравить спешат тебя
В честь Дня рожденья .*
Поздравления юбиляру будем мы продолжать,
Думаю, что гости готовы с тостами выступать.
*
Чтоб чувства юбиляра всегда переполняли,
Мне хочется, чтоб мы сейчас бокальчики подняли!*
Подарки, открытки и поздравления
Это вызывает прекрасное настроение.
Чтоб праздник нам продлить,
Бокалы надо бы налить. *
Этот праздник – день рождения,
Просто славный юбилей,
Чтоб продолжилось веселье,
Каждому скажу «Налей!» *
Пусть искрится в бокалах вино,
С юбилеем Валерия поздравляет оно.
Танцы.
*
Чтобы водка и салатик
Улеглися подружней,
Мы в чудесный этот праздник
Потанцуем веселей!*
Если голод утолили,
Если дружно ели-пили,
Если силы нет жевать –
Выходите танцевать!)
*
Потанцевали, поиграли,
Но что-то мы давно не выпивали.
Кто ещё ничего не сказал –
Поднимай скорей бокал!
*

(после танцев)

Застолье хотим мы продолжить, друзья,
Просим занять за столом все места.

Кричалки
1.
Разделить зал на две части.
Одна сторона говорит фразу – «Гостей водкой напоить».
Вторая – «Ты по рюмочке налей!»

(Ведущий читает стихи, а гости по очереди хором кричат фразу.)

День сегодня необычный
Повод есть у нас отличный.
Праздник надо бы обмыть …
«Гостей водкой напоить».

Будем дружно танцевать,
Песни петь, в игры играть.
А чтоб было веселей …
«Ты по рюмочке налей!»

День рожденья отмечаем,
Гостей с радостью встречаем.
Как же всем им угодить?
«Гостей водкой напоить».

Мы программу составляли,
Конкурсы вам сочиняли,
А чтоб игры шли резвей,
«Ты по рюмочке налей!»

Ладно-ладно, не кричите
И соседей не будите!
Наливайте же скорей
За праздник, и за всех гостей!

2.Если все уже готово, если сильно ждут гостей
Это значит, наступает лучший праздник … ЮБИЛЕЙ

Если в поисках подарков в жар бросает всех друзей,
Это значит, очень близко славный праздник … ЮБИЛЕЙ

Если чаще поздравлений слово просится «налей!»
Значит, что здесь происходит? Отвечаем … ЮБИЛЕЙ!

Так чего же делать, братцы? Юбиляр нам отвечай!
А чего тут сомневаться? Ясно дело … НАЛИВАЙ!

“ЮБИЛЕЙ” – кричат гости.”НАЛИВАЙ” – кричит юбиляр.
3.

(Кричалка: Гости все вместе отвечают «это я, это я, это все мои друзья».)

Кто из вас сейчас готов рюмку выпить до краев?
Кто из вас веселой песней зачарует всех нас вместе?
Кто из вас, скажите братцы, раздеваться будет в танце?
Кто из вас в костюме новом так похож на Казанову?
Кто из вас, разинув рот, здесь расскажет анекдот?
Кто из вас, скажите братцы, будет под столом валяться?
Кто за умною беседой выпьет стопку у соседа?
Кто из вас, скажите братцы, будет завтра похмеляться?

Игры.

1.
Мини-игра “Степень трезвости (застольная)”.

Ведущая называет различные слова, а гости хором, быстро и не задумываясь, называют уменьшительно-ласкательную форму этого слова.

Например:
Мама-мамочка
Папа-папочка
Сумка-сумочка
Лампа-лампочка
Коза-козочка
Роза-розочка
Вода-водОчка
Правильно конечно «водИчка», но почему-то в большинстве случаев уже подвыпившие гости отвечают «водОчка».

Ведущая :
– Так, похоже у наших гостей «повышенное обезвоживание». Придется выпить!

2.
«Алкогольная эстафета»
Очень интересная игра, предполагает двигательную активность участников. Должны быть организованы две команды участников по 5—7 человек в каждой. Самое главное, чтобы число участников было нечетным. Отмечаются линии финиша и старта, на которой и выстраиваются в 2 шеренги участники каждой из команд. У линии финиша ставится стул, на него помещается пустая рюмка и бутылка с вином или пивом или водкой. Это определяется самими участниками эстафеты. Первый игрок должен добежать до финиша, налить в рюмку содержимое бутылки и вернуться к команде, встав замыкающим. Только после того как прибежит первый участник, может вступать в игру второй участник. Его задача добежать до стула и выпить налитую первым игроком рюмку. И так продолжается до тех пор, пока бутылка не опустеет.

Юбилейные торжества. Сценарий на большую компанию

14.00 Встреча юбиляра

как часто юбилей у одного
а вот сегодня сразу у двоих он.
отпразнуем же это торжество
задорно, весело и лихо.
сегодня можно петь и танцевать,
и от души со всеми веселиться,
вино в бокалы радостно плескать.
и круглой датой этой лишь гордиться.

Уважаемые гости, приветствую вас сегодня на замечтельном празднике – юбилее. Сегодня не просто юбилей, он у нас двойной, так как сегодня празнуют свое 50-тилетие сразу два человека, и друг другу они приходятся супругами. Поприветствуем именинников!
Светлана Петровна и Александр Прокопьевич, выходите к нам. апплодисменты юбилярам!

расступитесь, друзья расступитель.
и друг другу скорей улыбнитесь
пропустите вперед без сомнения
только тех у кого день рождения

Светлана Петровна и Александр Прокопьевич, взляните перед собой. что вы видите? перед вами юбилейные рубежи, это всего пять десятков лет вашей жизни. Сколько за эти годы всего сделано! А сколько еще предстоит сделать.
сейчас я прошу вас вспомнить, как все начиналось, как каждый из вас был маленьким ребенком, как вы посещалидетский сад, школу. и как вам хотелось поскорее вырасти большим как мама и папа

Встаньте, пожалуйста, на самый первый рубеж. и вот вам стукнуло 10 лет. к этому возрасту вы научились многому: читать, писать, считать, та, что там – дружить, помогать родителям. Но вам еще хотелось вырасти.

20лет. вы получили образование. Александр Прокопьевич отслужив в Армии отдал свой долг Родине. Рассчитался с ней. вы получили професию. в этом возрасте вам казалось, что вам все по плечу. перед вами были открыты все дороги и какую-то из них вы выбрали.

30 лет. ещеодин рубеж пройден. к этому времени у вас есть работа, заработок, главное, вы уже обрели друг друга, создали семью, и дали жизнь своему первому поколению – своим детям. За что они очень благодарны каждому из вас.

40 лет. это один из сложных жизненных рубежей для многих людей, но только не для наших юбиляров. вы этот период преодолели с легкостью, потому любому человеку нужно поддержка близких людей, а у вас она была. за эти годы вы стали мудрее и терпимее.

50 лет. вот она, самая золотая дата. это серединное состояние. в последний десяток лет у каждого из вас появилось второе поколение – это ваши внуки, в которых вы души не чаете. Они радуют вас своим существованием на этой земле. именно сейчас для вас открываются настоящие горизонты жизни. вы сейчас можете использовать очень ценный, накопленный за всю жизнь багаж знаний. а еще у вас есть масса сил, чтобы наслаждаться жизнью в полном объеме. а начать я вам предлагаю с сегодняшнего дня.

повязывая ленту
Вот он радостный момент,
Отмечаем 50 лет.

Юбилей ваш не простой,
юбилей ваш – золотой.
Лучше даты в мире нет
Все пришли к Вам на банкет
Во всем удачи пожелаем
И трижды крикнем … (поздравляем).

Юбиляры, проходите за стол, занимайте ваши места.

Аплодисменты юбилярам!
Давайте громкими аплодисментами поприветствуем наших виновников торжества»

(фанфары)

14.10 Приглашение за столы!
Прошу уважаемые гости проходите …….Размещайтесь поудобнее, Выбирайте соседа повеселей…..Мужчины к закуске поближе, женщины к выпивке. Можно и наоборот!!!
Мужчины будут ухаживать за женщинами-наливать,подливать,и себя не забывать.
А женщины будут ухаживать за мужчинами и контролировать их тарелки, чтоб в них всегда находилась закуска ! Договорились?
А теперь берем вилочки и запускаем их в свои салатики. наконец-то можно закусить. Дорогие гости, не стесняйтесь, набирайтесь сил перед праздничной программой. Угощайтесь! Приятного вам аппетита!

14.20 Приветствие!
Рада приветствовать вас на самом замечательном событии в городе – юбилее …. Уважаемые дамы и господа!!! обратите внимание, сегодня проводником хорошего настроения для вас работаю я, Меня зовут Люция. Я сегодня постараюсь сделать так, чтоб наш праздник прошел на самом выском уровне.
Приятно видеть тех у кого улыбка на лице-это правильно! Ведь сегодня нужно веселиться на все 100%

А теперь давайте поприветствуем друг, друга….
Повод есть в честь юбиляров
Поиграть в одну забаву
– Руку правую подняли – юбилярам помахали!
Ну а левая рука опускается слегка на колено…
Не свое! А соседа своего!
Правой ручкой горячо мы соседское плечо обнимаем так прилично…. Вам
понравилось? Отлично!
В руку рюмочку берем, до краев её нальем!

Продолжаем мы забаву – чокнемся с соседом справа…
Рюмка чтоб не запотела, чокнемся с соседом слева….
И с соседом супротив, ох,веселый коллектив!
Дружно с мест своих встаем – в мыслях тост произнесем…
Скажем дружно «Поздравляем!» и до дна все выпиваем!
Не забудьте закусить и опять себе налить!

14.30 первый стол.
Пусть этот день войдет в историю навечно,
И имениннику лишь радость принесет,
А гости веселятся пусть беспечно,
Никто, надеюсь, грустным не уйдет.
Чтоб торжество продолжить, как полагается,
Наполнить всем бокалы предлагается

1-тост – за юбиляра!
Поддержим мы, собравшись вместе
Обычай древних россиян
За счастье юбиляра
Поднимем первый свой бокал,

Восточная мудрость гласит:
лишь тот свой возраст победит,
кто раз в году, собрав друзей,
нальет бокалы пополней

и выпьет он не за года,
что улетели навсегда.
А выпьет он за каждый год
Что в будущем к нему придет

И чем полней и чаще пить
Тем можно больше лет прожить
За дорогого именинника.

А предложение такое
За юбиляра выпить стоя!

Дорогие гости, не стесняйтесь,
Чувствуйте себя, как дома,
Пробуйте и угощайтесь всем,
Что есть на этом праздничном столе

14. 45 Слово именинника:
Надеюсь, у всех наполнены бокалы, потому что сейчас, по старой доброй традиции, каждый из Именинников произнесет первое слово сегодняшнего вечера!

Я в свой День рождения
Даю распоряжение:
До утра не засыпать,
Алкоголь употреблять,
Песни петь, стихи читать,
Танцевать и не скучать!
Всем на полную катушку
Именины отмечать!

Во всем удачи пожелаем
И трижды крикнем … (поздравляем).

Если голод утолили,
Если дружно ели-пили,
Если силы нет жевать –
Выходите танцевать!

15.05 второй стол
уважаемые гости, нам подали горячее и пока оно не стало холодным приглашаю вас за стол.

15.15 2-тост – за родителей
И вот сейчас, друзья, момент настал
Наполнить за родителей бокал!
За того, кто жизнь ….. подарил
И в мир прекрасный двери отворил,
За тех, кто доброте его учил
И мудрость поколений ему вручил.
И за того, благодаря кому, сейчас
Сидит он здесь с улыбкой среди нас!
Итак, этот тост за родителей.

сейчас предлагаю вам немного послушать музыку и вкусить эти великолепные блюда.

15.30 апплодисменты
Дорогие гости, минуточку внимания. Поскольку мы с вами пришли на юбилей, я предлагаю продолжить наш вечер аплодисментами.
Радостью день юбилейный сияет
Даты такие не часто бывают.
Чтобы наш праздник совсем был хорошим
Давайте похлопаем дружно в ладоши! (аплодисменты)
Ах, юбилей и цветы и подарки
Гости нарядные – полные чарки
И поздравления и комплименты
И в честь именинника – аплодисменты! (аплодисменты)
Вы покоряете всех добротою,
Светом в глазах, души широтою.
Лучше чем Сергей Владимирович нам не сыскать!
Давайте лучше рукоплескать! (аплодисменты)
В гости пришли друзья и родные
Есть и закуска и вина хмельные.
Пусть вам запомнятся эти моменты.
Для именинника – аплодисменты (аплодисменты)
Время пришло от души веселиться,
Пусть расцветают улыбками лица!
Станет наш праздник просто сенсацией
Пусть все утонет в море оваций. (аплодисменты)

А вскоре, дамы и господа, будем поздравлять. Готовьте свои бокалы, освежайте, наполняйте.
15.40 Поздравления

Поздравления от супругов
«Мужчина редко жениться, когда теряет сердце. Он ждет, когда потеряет голову». Ваши аплодисменты мужчине, который … лет назад потерял не только голову, но и сердце.
первое слово для поздравления – вам, Александр Прокопьевич, поздравьте Светлану Петровну с юбилеем.

Поздравления мужа

А теперь слово передается Дорогой юбиляр, как известно победы куют в тылу. я предлагаю принять поздравления с юбилеем от труженицы семейного тыла, любимой женщины, супруги, подруги, и хозяйки вообще – светланы Петровны, поздравьте Александра Прокопьевича…..

Поздравления жены

Давайте за любовь поднимем чаши!
Друзья, скажу вам честно, без прикрас:
Любовь сбивает с ног как хмель крепчайший
И на ноги, нередко, ставит нас

Вручение подарков детьми.

Как важно вовремя успеть
сказать кому-то слово доброе,
Чтоб от волнения сердце дрогнуло.
Ведь все порушить может миг.
Как важно вовремя успеть
Похлопотать или поздравить
Плечо надежное подставить
И знать, что будет так и впредь

Поздравления детей.

Поздравления гостей

Ответное слово юбиляра.

Чтоб радость эту нам продлить,
Бокалы надобно налить.

16.00 танцевальный блок
Всех танцевать зовем сейчас, ведь музыка звучит для вас. (перерыв)

16.20 История про юбиляра
Итак, я сейчас буду рассказывать о жизненном пути юбиляра, а вы,….., мне будете помогать. Ваша задача проста, как синхрофазотрон. Необходимо сказать: «а не выпить ли нам по рюмашечке» делать это нужно после слов: «И говорит. .»

Жил – был именинник. Любознательный был – страсть! Бывало, еще в дошкольном возрасте подходил он к родителям и говорит….(юбиляр: «а не выпить ли нам по рюмашечке»)
Да нет, он говорит:» а откуда берутся дети» или «почему солнце не падает». И родители в книгах закопаются, но объясняют, объясняют.

Но время шло, и в 7 классе на линейке директор школы выходит и говорит….(юбиляр: «а не выпить ли нам по рюмашечке») да что вы! она говорит, что каждый ученик будет участвовать в какой-либо олимпиаде, а Сашенька сразу во всех! И участвовал, даже может и место первое занял, точно уже никто не помнит.

Поэтому на последнем звонке берет именинник ответное слово от всех выпускников и говорит….(юбиляр: «а не выпить ли нам по рюмашечке»). Да нет, он говорит «спасибо, что участвовал, такую закалку в жизненной борьбе получил».

Потом учебное заведение в Омске, сессии, курсовые. Потом армия. Приехал он в часть в прекрасный город…… Встречает их командир части и говорит….(юбиляр: «а не выпить ли нам по рюмашечке») Да нет! Говорит, что рад таким орлам и что теперь наша Родина может спать спокойно.

Отслужил именинник, пришел на работу на место работы устраиваться и говорит….(юбиляр: «а не выпить ли нам по рюмашечке») Да нет, он спрашивает: «специалисты нужны?»
А начальник отдела кадров и говорит….(юбиляр: «а не выпить ли нам по рюмашечке») нет, он говорит «приступайте с завтрашнего дня».
Работал он хорошо. Решил Александр Прокопьевич жениться ….в году приходит к родителям… и говорит….(юбиляр: «а не выпить ли нам по рюмашечке»). Да нет! Попросил он руки и сердца.

Вот так и живут они вместе уже….детей воспитали, внуков обожают, балуют. И каждый год в день своего рождения Александр Прокопьевич говорит….(юбиляр: «а не выпить ли нам по рюмашечке») вот теперь правильно! Заметьте, сам юбиляр предложил!.. Наливаем.

Давно уж выпить всем пора -юбиляру дружное:
Гости подхватывают – Ура!

16. 30 мини-спектакль «Крошка сын»
Бабушка – палка, платок на голову, платье, угощение.
Воспитательница – платье, парик, ремень
Учительница. – платье, очки, грудь, указка, конфетка

Ведущий: Много-много лет назад, а именно- 50, в одной семье родился чудесный мальчик. Назвали его как? Сашенька Все любили Сашеньку и баловали его. И рос мальчик счастливым-пресчастливым! А хотите узнать, каким оно было — счастливое детство нашего дорогого юбиляра?

Крошка сын на свет родился,
Целый мир им восхитился.
Им гордились мать-отец:
Замечательный малец!

выходит юбиляр в костюме малыша и с пустышкой.

Но пришли в семью заботы, Маме с папой — на работу. Вздумали отец и мать Сына бабушке отдать!

Входит Бабушка, опираясь на палку.
Ты мой внучек ненаглядный,
Ты чаво такой нарядный?
и костюм-то на шелку,
С карманами чтоль на боку!

у юбиляра сегодня важная дата.

Бабушка (с досадой):
Ах, проклятый мой склероз!
Позабыть такой вопрос!
Я ж всю ночку не спала,
угощение делала.

Бабушка угощает гостей и кормит юбиляра лично, приговаривая:

Ешь за маму и за папу,
Чтобы не сосал ты лапу!
Подрастай большим, дружок,
Мне ж пора «на посошок»!

Бабушка лихо выпивает рюмку и уходит.

Наш .Сашенька не шалил,
Очень бабушку любил.
Но в один прекрасный час
Стал он старше — вот те раз!
И ведут отец и мать
Его в садик отдавать…(шапку сменить)

Появляется Воспитательница. Она сердита, размахивает ремнем.

Педагогом я служу,
За детишками слежу!
Хулиганов не прощаю,
Ремешком их угощаю!
Кто меня не слушает?
Кто тут плохо кушает?
Быстро рюмки все достали
И повыше их подняли!

Воспитательница обходит гостей и проверяет, кто «плохо кушает» и легонько «наказывает» ремнем. Не наказывает только именинника, хвалит его и дарит конфету.

А теперь скорее, дети,
Воспитателю налейте!
Не зевайте, детвора,
За Сашеньку! Ура!

Воспитательница уходит.

Детский сад почти как дом,
Долго жил наш Саша в нем.
Время движется не вспять,
Надо в школу поступать! (портфель)

Появляется сексапильная Учительница:

Я известный педагог,
Проведу у вас урок.
Для проверки ваших знаний
Начинаем наш экзамен!
А сейчас проведем химический опыт! Все берем стеклянные сосуды емкостью от ста до двухсот граммов. Аккуратно, соблюдая технику безопасности, наливаем в них реактив С2Н5ОН… И дружно выпиваем за юбиляра!

После этого Учительница говорит, что урок окончен, прощается и уходит.

Так наш Саша подрастал.
Возмужал, солидным стал!
Вырос парень хоть куда.
Так давайте пожелаем
Быть ему таким всегда!

Бабушка, Воспитательница и Учительница выходят и кланяются.

16.45 мини – спектакль белоснежка.

16.55 танец с шарами

Уважаемые гости! Объявляется самый светлый танец нашего вечера. Приглашаем пары желающих принять в нем участие.
разделиться по парам, парам надуть шары за мальчика и за девочку. посчитать сколько шаров за мальчиков, сколько за девочек.

танец с шариками: у кого шар упадет или лопнет, та пара выбывает.

шарик у груди, лицом друг к другу – медленная музыка
переместить на лоб, лицом к друг другу – цыганочка
лицом друг к другу, между своим коленом и коленом партнера – вальс
спиной друг к другу шарик под поясницу – кан-кан
спиной друг к другу , под 5-ю точку – рок-н-ролл
мужчина спиной, женщина лицом . под живот и поясницу – ламбада
сцепились пары вместе образовав замкнутый круг.
теперь шары вверх, посмотрим, сколько осталось.

17.10 конкурс цыганочка
17.15 проверка на трезвость – скороговорки
1. у одного тамады одномандатного округа мандат
2. еду я по выбоинам, никак из выбоин не выеду я
3. стоит у ямы холм с кулями. Взойду на холм и куль поправлю
4. У Милы юбочка модна, одна модна у Милы юбочка
5. В недрах тундры выдры в гетрах тырят в вёдра ядра кедров

17.25 флеш-моб
Уважаемые гости, предлагаю сделать танцевальный подарок молодым, такой спонтанный флешмоб. Спонтанный, значит заранее движения вам будут неизвестны. Итак, начнем.
носа

17.35 танцевальный марафон
– Танец «Русский». (Звучит народная музыка, например «Барыня». Гости все танцуют.)
— Танец «Кавказский».(Включают лезгинку. Гости все танцуют.)
— Танец «Цыганский».(Ставят «Цыганочку», гости все танцуют.)
— Танец «Восточный».(Любая музыка Востока подойдет.)
— Танец «Еврейский».(Звучит семь сорок, гости танцуют.)
— Победителем танцевального марафона становится (объявляет человека, который протанцевал все танцы). Ему полагается приз,
танцевальный перерыв 10 мин

17.40 ламбада для юбиляров – вытащить всех на танц-пол. выстроить по кругу, нас ожидает следующая церемония

17.50 коронация и Зажжение ЗВЕЗДЫ-Юбиляра!

гостям раздать свечки и салфетки.

уважаемые гости. Сегодня мы отмечаем юбилей Александра Прокопьевича и Светланы петровны. Дорогие юбиляры! Поздравляем вас с золотым юбилеем! Пусть золото сохранится на все последующие годы вашей жизни, а это значит – дом будет полной золотой чашей, успехи в труде – самыми крупными самородками, здоровье крепкое, как слиток золота! И такой количество золото может иметь только король и королева. Уважаемые гости! Сегодня нам бы очень хотелось, чтобы юбиляры чувствовал себя, как король и королева. Поэтому мы с радостью вручаем им эти золотые короны.

вынести на подушках короны и одеть на голову должны дети.

каждого человека ведет по жизни его путеводная звезда. как символ этой путеводной звезды на нашем торжестве мы зажжем свечу, каждому юбиляру. Это значит, что путь, с сегодняшнего дня, будет направлен в сторону исполнения желаний и мечтаний Александра Прокопьевича и Светланы Петровны.

А для этого, я предлагаю присутствующим передавать из рук в руки свечу, и нашептывать на пламя свечи, либо в слух произносить, либо про себя в краткой форме пожелание виновнику сегодняшнего торжества.

Гости говорят на свечку пожелания и передают свечу следующему. зажигаем звезду сначала мужчине, потом женщине

Вот и зажгли звезду юбиляра. Посмотрите, огонь свечи живой и прекрасный, как само счастье! И так же легко гаснет. Но если можно веками сохранять огонь, вовремя заменяя сгоревшую свечу на новую, оберегая огонек от сквозняков обид и дождя из слез, значит, можно сохранить и счастье! Так пусть же огонь вашей счастливой звезды горит всегда!

свои звезды поставьте на стол, пусть они горят, а вы, Александр Прокопьевич приглашайте супругу свою на танец. А мы, уважаемый гости, благославляем этот вечер

медленный танец.

пока они танцуют, зажечь свечки от двух свечей с энергетикой.

Когда человек оказывается на пороге своего очередного юбилея, круглой даты, он вольно или невольно подводит итог тому, что сделал. И всегда на юбилейном торжестве хочется видеть людей, идущих рядом с тобой по жизни – родственников и друзей.
Оглядитесь юбиляры, вы видите огоньки, вот столько счастливых звезд горят в сердцах ваших родных и друзей. Знайте, что в домах этих людей для вас всегда горит свет, и вам всегда там рады, готовы всегда помочь, подарить тепло и радость встречи..

ну, чтож замечательно, потушите, пожалуйста, свечи, алена и олеся, помогите их собрать.

18.00 Завершение программы
На этом официальную часть торжества объявляю закрытой. Нашим дорогим юбилярам желаю долгих лет жизни, крепкого здоровья, счастья и достатка в доме.
Пусть этот замечательный праздник продолжается, танцуйте, веселитесь и не забывайте поднимать тосты за здоровье юбиляров!

Кричалка-поздравления

Зал большой, и наши гости
произносят мало тостов.
Ситуация знакома?
Предлагаю по-другому!
Первый стол слова заучит
«предложений будет куча».
Стол второй нам скажет прямо:
«день рождения – праздник славный».
Третий стол произнесет:
«юбиляру наш почет».
А четвертый весь ликуя:
«юбиляра поцелуем».
Запомнили слова?
Собрались мы в этом зале
Да по рюмке выпивали,
Ели вкусный оливье
Стали чуть навеселе
Ситуация знакома
Предлагаю по-другому
Веселиться вас научим
1«предложений будет куча».
Чтоб поздравить юбиляра
Нужно выпить нам не мало.
А за что? Мы скажем прямо
2«день рождения – праздник славный».
Мы ногами постучим
Мол горячего хотим
Кто-то тост произнесет
3«юбиляру наш почет».
Водка плещется в бокалах
Почему-то нам все мало.
Делать что? Такой вот случай
1«предложений будет куча».
Предложение такое
За юбиляра выпить стоя
Кто же тост произнесет?
3«юбиляру наш почет».
Ну, на сердце потеплело?
Вот теперь другое дело
Лихо сдали мы зачет
3«юбиляру наш почет».
Что ж вы так официально?
Чтобы было идеально
Не почет у нас здесь главный
2«день рождения – праздник славный».
Вот за это стоит выпить
Чтобы весело нам жить
Юбиляра поздравлять
Юбиляра прославлять
Дату празднуем какую!
4«юбиляра поцелуем».
Повторим еще, ликуя
4«юбиляра поцелуем».
Целовать будем потом,
а сейчас лучше нальем и приготовим тост в честь именинника

Сегодня за именинника мы будем пить различные спиртные напитки и хотелось бы сейчас название некоторых вспомнить

Алкогольная кричалка
Юбилей уже идет
Весь народ чего-то пьет
У соседа у Вано пьют грузинское…..(вино)
А у нашего Дениски
Гости пьют шотландский…. (виски)
С виски вышел недогон
Мы нагнали….(самогон)
Против был лишь только Пашка
Он предпочитает….( бражку)
Ну а Маша не спесива
Жигулевское пьет …..(пиво)
Константин принес селедки
И бутылку, а в ней …..(водки)
Возмутилась только Мила:
Скажи где моя…..(текила)?
Объяснили: так да сяк,
Нет текилы пей….(коньяк)
Вдруг раздался Женькин стон:
Где тройной ….(одеколон)
Дашка предложила флирт
У нее в кармане….(спирт)
Не ведите жизнь мещанскую
В юбилей все пьют ……(шампанское)!

Застольная игра «Знаки зодиака».

«А кто здесь в зале Козерог, вставай, вставай, вставай! И чарочку хмельную вместе с нами выпивай!»

АЛКОГОЛЬНЫЙ ГОРОСКОП

Овнам уж давно пора
Выпить рюмочку вина
Только надо пить с умом
Не под праздничным столом
***
А упрямому Тельцу
Напиваться не к лицу
Лучше вы определитесь
И без водки веселитесь
***
Близнецы, себя поймите,
Душу соком не травите,
Лучше выпейте грамм сто,
Чтоб несчастье обошло.
***
Ну, а Ракам, выпить можно
Но лишь рюмку или две
Только очень осторожно
А не то скандал в семье.
***
Львов хотим предупредить,
Что не стоит много пить
Градус в тело не пускайте
В рюмку чаю наливайте.
***
Девы, много вы не пейте
Свой желудок пожалейте
Вас он может не понять
Сало с водкой не принять.
***
А Весам в упряжке дружно
Наливать полнее нужно
Так что вы уж не робейте
И до дна спиртное пейте.
***
Скорпион ещё дитя
Пить ему совсем нельзя
Коли выпьет водки он
Будет всё у вас вверх дном.
***
А Стрельцам совет таков
Если хочешь быть здоров
То скорее выпить надо
рюмку водки с шоколадом.
***
Козерогам повезло
Можно выпить всем назло
Вечер вмиг на час продлится
Остаётся веселиться.
***
Водолеи хороши
Водку хлещут от души
Водке вы не поддавайтесь
Лучше трезвым оставайтесь.
***
Рыбам всем необходимо
Чарку полную вина
Опрокинуть, но не мимо
Обязательно до дна.

А теперь астрологический прогноз!
Так поднимем же бокалы и выпьем их до дна…

Гости пили угощались
Юбиляром восхищались
Напились, наелись
И решили, засиделись!
Надо б встать, потанцевать,
Крылышками помахать.

Праздничный салют
(Расстановка в линию следующим образом: коробок (мужчина), спичка (девушка), огонек (девушка), бекфортов – шнур (3 мужчины), пушка (мужчина) и за ней боек (девушка)
Давайте устроим в честь нашего именинника праздничный салют. Для этого нам нужна пушка. А пушкой я предлагаю выбрать вас (мужчина) …. у нас будет праздничной пушкой. Поаплодируем…. Итак, друзья, что есть у пушки? правильно, лафет. Ноги на ширине плеч, это и будет ваш лафет. Руки в бока, это будут ваши колеса.
Теперь нам нужно выбрать боек, который будет приводить в действие нашу пушку. Бойком я предлагаю быть вот этой девушке. Итак, что же должен делать боек? Боек должен подойти сзади пушки, просунуть руку между ног, дернуть за галстучек, и пушка скажет «бах». Так, давайте попробуем.
Теперь нам нужно выбрать спичку и коробок, которые будут приводить в действие нашу пушку. Скажите, вам когда-нибудь доводилось видеть отсыревшие спички? Хорошо. Тогда сейчас вы это и изобразите. Вам нужно повернуться друг к другу лицом, и спичка трется об коробок.
А сейчас нам нужно выбрать огонек. Ваша задача, после того, как спичка потерлась об коробок, вы должны зажечься, то есть подпрыгнуть повыше, руки вверх и крикнуть «вау». Репетируем.
А сейчас нам нужно выбрать бекфортов-шнур (выбираем троих мужчин и ставим между огоньком и пушкой).
Огонек должен подойти к каждому мужчине и что-то такое сделать, чтобы они действительно возгорелись, воспылали. Итак, репетируем.
Сейчас мы будем производить праздничный салют. Ну, разве это праздничный салют? Хоть бы три раза сказал бах. Это была репетиция. Начинаем все сначала. Это уже лучше, но все равно это не праздничный салют. Вот когда вы, все гости дорогие, и вы, дорогие актеры, все вместе крикнете бабах так, чтобы в соседних комнатах стекла задрожали, вот это будет праздничный салют. Начинаем все сначала.

Прошу меня, вас всех, простить,
Но нужно мне уж уходить,
Сегодня вас повеселила,
Вино в бокалы вам предложила,
Теперь вы сами веселитесь,
Танцуйте и не засидитесь!
А я теперь скажу слова,
Для юбиляра, лишь добра:
Пусть дом всегда будет согрет,
Улыбками родных, любовью,
Чтобы в душе был яркий свет,
Не было место сквернословию!
Чтоб в вашей жизни, было всё,
О чём вы только лишь мечтали,
Сбылось желанье, не одно,
Всё-всё, что только загадали,
Достаток был бы не плохой,
Ну и, конечно же, везения,
И не обижены судьбой,
Удачи, счастья. С Днём Рождения!

На этом официальную часть торжества объявляю закрытой. Нашему дорогому юбиляру желаю долгих лет жизни, крепкого здоровья, счастья и достатка в доме. Продолжит вечер веселое застолье и зажигательные танцы.

Тест в одежде какого цвета гости. (Застольный конкурс)
-А сейчас цветной конкурс. Уважаемые гости, взгляните в одежде какого цвета вы пришли на свадебное торжество. Обратите внимание на одежду соседа.
Начнем!!!
Кто пришел в одежде красного цвета? Привстаньте покажитесь….
Это люди радостные, красивые, независимые, ценят полноту жизни. Всегда готовы к любви, в смысле к большому чувству. Предпочитают отпуск и каникулы проводить на юге. –Давайте выпьем за красный.
Кто в одежде белого цвета? Часто наивные, честные люди, с незапятнанной репутацией, добрые и порядочные. Предпочитают отдыхать среди снежных равнин и белых медведей.
Обратите внимание даже если вы пили за красный, но у вас есть и белый в одежде, вам придется пить еще раз.
Черный цвет одежды говорит о том, что перед нами талантливые люди, которые способны околдовать абсолютно всех. Любят черную икру и черный кофе. Сексуально привлекательны, отдыхать любят на даче у любовников.
Одежда синего цвета гарантирует у их обладателей благородное происхождение, романтичность. Это верные, славные люди, переживают буквально за все и за всех. Отдыхать любят везде, лишь бы лететь самолетом или плыть на корабле.
Зеленый цвет наряда говорит о том, что это люди, обуреваемые надеждой и мечтой. Всегда свежи и привлекательны. Для отдыха предпочитают ближний лес.
Кто пришел в одежде желтого цвета? Это люди приятные, теплые, романтичные, но…коварные. Из украшений предпочитают золото. Стремятся занять место в высшем сословии. Отдыхать любят но Золотых песках. Слушать любят Золотое кольцо. И конечно любят, чтоб их называли золотце.
Спасибо вам, дорогие гости! Вот мы и стали чуть ближе и понятнее друг другу.
А если какой то цвет не был назван. Дорогие мои вы еще загадка для нас. И мы вас разгадываем и обязательно разгадаем! Не переживайте!!!!

17.45 кричалка
Для мужчин фраза – …”ПОРА НАЛИВАТЬ!”
Для женщин фраза – “ШАМПАНСКОГО МАЛО!”

Сегодня праздник-юбилей,
– Наполним рюмки побыстрей!

женщины будут взывать: “ШАМПАНСКОГО МАЛО!”,
мужчины: …”ПОРА НАЛИВАТЬ!”

На юбилеи приходят друзья
В зале сегодня большая семья
Любят все юность свою вспоминать
Напомнят мужчины….”ПОРА НАЛИВАТЬ!”
На танцплощадке танцуют все гости
Проблемы, болезни подальше отбросьте!
Время веселья, поверьте, настало
А женщины просят…”ШАМПАНСКОГО МАЛО!”
Не хочется годы сегодня считать,
Выглядит Сергей Владимирович на “Пять!”
А чтоб настроенье ему приподнять
Просят мужчины…”ПОРА НАЛИВАТЬ!”.
Ну а Сергею мы скажем без лести
Успехи ,радости попросту взвесьте
Много ль кукушка Вам лет нагадала?
Женщины рады….”ШАМПАНСКОГО МАЛО!”
Праздник удачный, чего дальше ждать?
Команды мужчин…..”ПОРА НАЛИВАТЬ!”.
Чтоб череда поздравлений звучала Женщины скажут….”ШАМПАНСКОГО МАЛО!”
Все вместе бокалы сейчас поднимаем
И юбиляру кричим …”ПОЗДРАВЛЯЕМ!” Поздравляем! Поздравляем!

Гости! Рюмки полнее наливайте,
За юбиляра все до дна дружно выпивайте.

Дорогие гости я предлагаю поднять ваши бокалы и выпить за здоровье юбиляра!!!

18.15 стол
Дружно, весело плясали, А покушать не пора ли?
Поскорей за стол ступайте И бокалы наполняйте!

22.30 конкурс – игра «Прогулка»
Ведущий приглашает для участия в игре две пары.
Ведущий: — Представьте себе летний теплый вечер. Вы вдвоем прогуливаетесь по берегу реки. Вокруг ни души. Вам : хочется прижаться друг к другу, обняться, что вы и делаете.
(Участники выполняют все, о чем рассказывает ведущий.)
Но объятия только распаляют вашу страсть, и вы сливаетесь в страстном поцелуе. И тут юноша замечает проплывающий мимо по реке червонец. На его лице расцветает радостная улыбка, он показывает на червонец девушке, но она его долго не замечает
(он показывает, а она не замечает, он показывает, а она не замечает…).
Наконец, девушка разглядела зеленую бумажку. Она начала прыгать и восторженно хлопать в ладоши. Юноша пытается достать червонец, тянется за ним с берега, но он слишком далеко. Юноша снимает ботинки и заходит в воду, приподнимая брючины, но и этого оказывается недостаточно.
Девушка подбадривает юношу, и он закатывает брюки до колен. Еще шаг вперед, и тут юноша оступается, падает в воду и начинает тонуть.
Девушка отважно бросается спасать любимого. На руках выносит его на берег. Делает ему искусственное дыхание и, забывая о червонце, прижимает его голову к своей груди.
Уважаемые участники, замрите, пожалуйста, в этой позе, не двигайтесь.
Дорогие гости, только что перед вами предстали участники конкурса на самую жертвенную женскую любовь и на самые красивые мужские ноги.
(Победители определяются по громкости аплодисментов гостей и получают призы.)

22.40 танцевальный блок

00.00 Прощальный тост юбиляра.
Предлагаю выпить за гостей

00.10 Ответный тост гостей.
Есть ли среди гостей желающие, сказать ответный тост юбиляру?
Предлагаю поднять бокалы, в подтверждение своего согласия с этим тостом

монетка в стакан ((монетки, 2 стакана))
две команды. у каждого монетка между колен зажата. нужно добежать до стаканчиков и выпустить монетку – попасть в стакан.

«Птички» ((резинки для волос))
мужчины, как и птицы, наиболее привлекательны в брачный период. Пусть каждая участница выберет себе на время игры мужчину и создаст из него самого «нахохлившегося». Для этого дамам раздаются разноцветные резинки для волос. Их задача – из волос мужчин с помощью резинок оформить как можно больше «хохолков». Спутнице самого «нахохлившегося» вручается приз.

«Толстощёкий губошлёп» ((леденцы))
Реквизит: кулек сосательных конфет (типа «Барбарисок»). Из компании выдвигаются 2 человека. Они начинают по очереди брать из кулька (в руках у ведущего) по конфете, класть ее в рот (глотать не разрешается), и после каждой конфеты обзывать своего соперника «толстощеким губошлепом»)) Кто больше запихает в рот конфет и при этом скажет «волшебную фразу», тот и победит.

Передай колбаску (конкурс)
Участники игры становятся в круг (чередование: парень девушка). Первый участник зажимает между ног бутылку, лучше всего пластиковую из под газировки 1,5 – 2 литра, и передает следующему, не касаясь бутылки руками. другой участник так же только с помощью ног забирает бутылку. игра идет на выбывание, та пара, которая роняет бутылку, выходит из игры. Победившей и самой “умелой” считается последняя оставшаяся пара.
игра “Почему я пришел на юбилей”
Гость говорит: “Я пришел на юбилей, так как “… тянет заготовку и читает окончание фразы

А у меня в штанишках

логическая задача с веревками веревки – 6шт.,

в “интересном положении”.
Приглашаются в игру несколько парней. Им предлагается испытать себя в роли женщин в “интересном положении”. Им прикрепляют скотчем большие надувные шары на живот. Перед каждым игроком рассыпается коробок спичек. Задача игроков – побыстрее собрать с пола как можно больше спичек, не забывая беречь свой “живот” чтобы не лопнул.

Приглашения на танцы

Чем бокалами звенеть,
Лучше дружно песню спеть.
Ну, не спеть – так поплясать,
Свои ножки подразмять.

А сейчас хочу спросить:
Не устали есть да пить?
Может, сменим звон хрустальный
На прекрасный танец бальный?
На хип-хоп иль рок-н-ролл?
Лишь бы выдержал здесь пол!
Выходите, не стесняйтесь
Да за танцы принимайтесь!

Если голод утолили,
Если дружно ели-пили,
Если силы нет жевать –
Выходите танцевать!

Приглашения за стол

Уважаемый народ!
Стол давно гостей уж ждет.

Между первой и второй перерывчик небольшой.

Стол сегодня так богат,
Что притягивает взгляд.
И закуски, и вино
Ждут Вас всех уже давно

После крепкого вина закуска Вам сейчас нужна.
Ею насладиться мы Вам предлагаем,
вечер дальше продолжаем.

Просим занять за столом все места

Уважаемые гости , Не забываем закусывать.???? Это правильно ведь хочется сегодня запомнить все, увидеть все сюрпризы.

И вновь дамы и господа будем поздравлять. Готовьте свои бокалы, освежайте, наполняйте.

Олимпиада.(с надписями на спине)
-Кто на ваш взгляд самый веселый из гостей?
Покажите мне (парень, мужчина, девушка). Отлично.
Выходите в центр зала. Искупайте их в овациях.
Представьтесь так, чтоб вас все запомнили. Как-то необычно и ярко.
Теперь давайте вместе с вами немножко абстрагируемся от свадьбы.
В 2014 году, что у нас будет проходить?
Олимпиада в Сочи. Давайте перенесемся в будущее.
Вот давайте представим, находимся на Олимпиаде. Олимпиада будет и по зимним видам спорта и по летним. Согласны.
Это у нас чемпионы мира по зимним и летним видам спорта.
Похожи нет?
– Друзья вопрос в зал, кто знает, что такое пантомима? Руку вверх! Ну же быстренько отвечаем.
Пантомима-это то, что делается с помощью мимики и жестов. Но без помощи слов.
Ну, например покажите ласточку? Правильно. Всем понятно.
ИТАК Мы сейчас по очереди будем мучить каждого из участников, которым придется демонстрировать свои навыки.
Хорошо друзья. Перед вами кто бы вы думали?
Чемпион мира по поднятию тяжести.
-Перед вами находиться штанга. Сколько килограммов?120?300? OK.
Вот здесь пудрочка у нас находиться , здесь ремешочек. Сейчас звучит музыка, наш чемпион появляется на помостье. А задача стадиона что делать встречать. Оле Оле Оле !!!
-Чемпион мира по поднятию тяжести!!! Встречаем! (музыка грозная)
Комментирую: затягивает ремешок, пудриться, вес нужно держать три секунды.
-СТОП стоп Друзья это была разминка.
-Мы же видим, что это обычная швабра, что вы нас пытаетесь обмануть?
Накиньте-ка ему еще килограммов, по блинчику с двух сторон.
Итак еще раз мы встречаем чемпиона мира по поднятию тяжести. УУУУХ!
-Наконец-то вес взят, друг мой я тебя поздравляю, дай пожму руку. Ой (скрючиться от боли) вот это сила, надо предупреждать!!!
Так это был участник под номером один. Спасибо вам.
Не уходите далеко, налейте допинга ему, человек волновался.
-Номер два друзья.
Это чемпионка мира по фигурному катанию Ирина Слуцкая.
Обратите внимание на новый костюм придуманный тренером.
Итак друзья у нас участница №2 Напоминаю, что вы пока без коньков,нужно их надеть, вон они стоят в том углу.
Стадионы ревут, встречают своих чемпионов.
Поехали!!!!!!! (Музыка Кособланка)
Комментирую: И так Ирочка появляеться на льду, выполняет пируеты,
Переходит к движению батман тандю
Отправляет в зал воздушный поцелуй, не понятно конечно зачем ей нужен чужой муж.
Друзья сложное упражнение это тройной тулупчик … или хотя бы по одному. ОПА! И шпагатик, хотя бы руками.
-Браво! Участница №2 Ирина Слуцкая , аплодисменты.
-Кстати запоминайте всех, кто как себя показывает.
Итак последняя участница, кто бы вы думали чемпионка мира по художественной гимнастике. Алина Кабаева
-Перед вами три предмета: обруч, мячик и ленточка.
Вот поочереди под музыку вам придеться справиться с этими предметами. Понятно?
Музыка готова? (Фристайо)
И мы встречаем нашу чемпионку мира по художественной гимнастике Алину Кабаеву.
Комментирую: смотрим упражнение с ленточкой, теперь обруч и мячик..вот мячик.
-А теперь усложняем набиваем мячик ногой, крутим обруч и мотаем ленточкой.
-Хватит все, вы посмотрите мужики все слюнями исходят Напускали! Ооооо!
-Все идите сюда вставайте в рядочек.
-Уважаемые зрители, уважаемый стадион, болельщики, сейчас вам предстоит определить лучшего или лучшего из лучших.
Тот кто самый самый получит главный приз два других поощерительные.
-Будем определять по вашим аплодисментам. Учитывается не продолжительность, а взрыв аплодисментов.
И так поочереди.
Напоминаю: Участник №1 тяжеловесчемпион мира по поднятию тяжести
Участница №2 Ирина Слуцкая (аплодируют больше мужчины)
Участница №3 Алина Кабаева
Все понятно!!! 3 приза
Спасибо вам. Аплодисменты победителю, человеку который не стесняясь сразил всех наповал.
-Встречайте своих спортсменов, наливайте им допинг.

Предлагаю выпить за самых смелых на нашей свадьбе. Мы посвящаем вам эту красивую музыкальную композицию. И приглашаем желающих гостей танцевать.

Сценарий юбилея 30 лет мужчине

Удивительный, можно даже сказать захватывающий сценарий юбилея 30 лет мужчине, поможет создать праздник, который поднимет настроение не только имениннику, но и всем гостям, смешные игры заставят всех смеяться до слез.

Сценарий юбилея 30 лет мужчине – начало торжества

Здравствуйте, дорогие гости!

Пусть сегодняшний наш вечер,
Будет тепл, и будет весел,
Пусть сегодня прозвучат,
Поздравлений сто подряд.

Будут танцы, будут песни,
Шутки будем говорить.
Юбилей отметим дружно
Всем прошу в бокал налить!

Праздник День рождения – это ежегодный дар, данный человеку для того, чтобы порадоваться, любви, расположению, которое питают к нему его близкие и друзья. Сегодня мы собрались, чтобы отметить знаменательную дату в жизни нашего именинника!

Под звон бокалов, смех друзей,
Позвольте взять сегодня слово!
Мы собрались на юбилей
Вам человека дорогого!
Так пожелаем долгих лет,
Любви, здоровья и удачи,
Судьбы, что отведет от бед,
И наши разрешит задачи!
Пусть станут явью все мечты,
Поверь, они осуществимы!
И как источник доброты,
Дари тепло своим любимым!
Пусть дни, сплетаясь в хоровод,
Всегда в твой дом приносят счастье!
А каждый наступивший год,
Добавит больше нежной страсти!
Итак, друзья, за юбилей!
Чтоб все сбылось, и все случилось!
Нас годы делают мудрей –
Врагам назло, друзьям на милость!

ТОСТ!!!
И первый тост готов-
За именинника мы пьём!
Пусть будет счастлив он!
(застолье 3-5 мин.)
(«с Днем рождения» Аллегровой)

А теперь давайте поприветствуем, друг друга ….
Застольная забава

Руку правую подняли – юбиляру помахали!
Ну а левая рука опускается слегка на колено…
Не свое! А соседа своего!

Правой ручкой горячо мы соседское плечо обнимаем так прилично…. Вам понравилось? Отлично!
Покачались влево, вправо. Молодцы! Отлично! Браво!

Ведущая
-Сегодня юбилей не только у именинника, но и его родителей Николая Геннадьевича и Ольги Николаевны! Ведь именно в этот день, 30 лет назад, 7 января ., ангелы сошли с небес и свершилось чудо, на свет появился очаровательный малыш, мальчик – Сережа! Уважаемый именинник, вы позволите вас сегодня иногда так называть?
-Уважаемые гости! Давайте дружно поднимем наши бокалы за здоровье и долголетия дорогих родителей!!!

Ну а сейчас, друзья, момент настал,
Наполнить за родителей бокал.
За тех, кто радость жизни подарил,
И в мир прекрасный двери отворил.
За тех, кто доброте его учил,
Умом немалым наделил.
За тех, благодаря кому сейчас,
Сидит Сергей средь нас.

Застолье 3-5 мин. «Помолимся За родителей»

Итак, сейчас я буду рассказывать о жизненном пути юбиляра. А вы, Эдик, будете мне помогать. Ваша задача проста, как синхрофазотрон. Необходимо сказать: «А не выпить ли нам по стопарику?». Делать это нужно после слов «И говорит…»

• Жил-был именинник. Любознательный был — страсть! Бывало, еще в дошкольном возрасте подходит он к родителям и говорит…
(Юбиляр: А не выпить ли нам по стопарику?

• Да нет! Он говорит: «А откуда берутся дети?» или «Почему солнце не падает?»….
И родители в книги закопаются, все объясняют, объясняют. Но время шло, и в 7 классе на линейке директор школы выходит и говорит…
(Юбиляр: А не выпить ли нам по стопарику?)

• Да что ты! Он говорит, что каждый ученик будет участвовать в какой-либо олимпиаде, а Швецов Сережа — сразу во всех! И участвовал, даже призовое место занял. Поэтому на последнем звонке берет Сергей ответное слово от всех выпускников и говорит…
(Юбиляр.: А не выпить ли нам по стопарику?)

• Да нет, говорит: «Спасибо, что участвовал, такую закалку в жизненной борьбе получил». … Потом техникум, сессии, курсовые. Пришел на работу устраиваться и говорит…
(Юбиляр. А не выпить ли нам по стопарику?)

• Да нет, она спрашивает: «специалисты нужны?» А начальник отдела кадров и говорит…(Юбиляр. А не выпить ли нам по стопарику?)

• Нет, он говорит: «Приступайте с завтрашнего дня». Ну он и приступил, но что-то ему там не понравилось и решил он на себя работать. Трудиться со своей семьей, старается, и каждый год в день своего рождения говорит…
(Юбиляр. А не выпить ли нам по стопарику?)

• Вот теперь правильно! Заметьте, сам юбиляр предложил!…Наливаем и выпиваем за здоровье именинника!

Приобрести полную версию сценария

Как стать партнером и заработать на продаже этого сценария?

Теги Сценарии юбилеев мужчине Сценарий к Юбилею Сценарий юбилея 30 лет мужчине Сценарий юбилея на 30 лет

Мероприятие “Сценарий выпускного вечера”

Сценарий выпускного вечера в кафе

ВЕДУЩИЙ:
Прощанья миг, увы, друзья, настал –
Открыта в неизвестность жизни дверь…
Мы приглашаем в праздничный наш зал
Учеников, но …вчерашних уж теперь!
Встречаем выпускников школы ….

Ведущий:
Вот позади года вашей учебы.
И были взлеты, были и падения.
И в этот вечер хочется всем нам,
Чтобы запомнили вы каждое мгновение.

Итак, мораль такая: нам сегодня нужно
Наш вечер выпускной отметить
весело, задорно, дружно! ..Согласны?
На шумном веселом застолье, за богатым красивым столом,
Наполним же наши бокалы искристым и вкусным вином!
Слово предоставляется ……………….

Ведущий: А теперь поприветствуем друг друга:
Руки дружно все подняли,
Правой ручкой помахали.
Ну а левая рука опускается пока
На колено. Не свое, а соседа своего.

Правой ручкой горячо
Мы соседское плечо
Обнимаем неприлично.
Вам понравилось? Отлично!

Покачались влево, вправо.
Качаетесь отлично! Браво!
Теперь погладим свой живот.
Улыбнемся в полный рот.

Соседа справа подтолкнем.
Соседу слева подмигнем.

К столу слегка нагнулись,
За рюмашкой потянулись
В руку рюмочку берем
Дружно с мест своих встаем.

Продолжаем мы забаву-
Чокнемся с соседом справа!

Рюмка чтоб не запотела-
Чокнемся с соседом слева!

И с соседом супротив,
Поддержать чтоб коллектив!
Крикнем громко: “По-здрав-ля-ем!”
И до дна все выпиваем!

Ведущий:

«КЛЯТВА ВЫПУСКНИКОВ»

Школа, выпускной – ___________ (эту фразу повторяют выпускники)
Долгожданный выпускной – ____________________
Ждали мы его весь год – _______________________
Ночь бессонная нас ждет! _____________________
Вместе клятву мы даем, ________________________
Школу мы не подведем. _________________________
Мы клянемся, что не напьемся _____________________
Мы клянемся, что не подеремся _______________________
Будем петь и танцевать, будем в конкурсы играть!!

Ведущий: Итак, конкурс первый!

Назовите, пожалуйста, фамилию:
1. Дмитрий Иванович …(Менделеев)
2. Петр Ильич…. (Чайковский)
3. Михаил Васильевич (Ломоносов)
4. Вольфганг Амадей (Моцарт)
5. Артур Конан (Дойл)
6. Кто автор книги «Приключения Чипполино»? (Родари)
7. Как звали поэта Есенина (Сергей)
8. Кому принадлежит фраза: «Самая трудная вещь – требование к себе»
(Макаренко, Фонвизин, Пушкин)
9. «Чем больше человек знает, тем он сильнее» (Чехов, Горький, Толстой).

Дорогие друзья, я предлагаю отправиться в путешествие «По волнам нашей памяти».

Мы отправляемся в далекое время, когда вы пришли в первый раз в школу, с мамами и папами, бабушками и дедушками. Первая торжественная линейка, первая учительница.
А давайте вспомним, что вы чувствовали 1 сентября 11 лет назад? Я предлагаю вам написать устное сочинение. Чтобы вам было нетрудно, писать будем вместе. Я буду начинать предложение, а вы говорите последнее слово:

ИТАК, 1 СЕНТЯБРЯ ВЫ ВСТАЛИ РАНО … УТРОМ.
МАМЫ ВАС УМЫЛИ, ПРИЧЕСАЛИ, ЗАВЯЗАЛИ БЕЛЫЕ … БАНТИКИ,
ВЫ ВЗЯЛИ В РУКИ НОВЕНЬКИЙ И ОГРОМНЫЙ … ПОРТФЕЛЬ, БУКЕТ
КРАСИВЫХ … ЦВЕТОВ И ВАС ПОВЕЛИ В … ШКОЛУ.
А ТАМ ВАС ВСТРЕТИЛА ВАША ПЕРВАЯ, ЛЮБИМАЯ … УЧИТЕЛЬНИЦА.
И В ЭТОТ ДЕНЬ ДЛЯ ВАС ПРОЗВЕНЕЛ ПЕРВЫЙ … ЗВОНОК.

И НАЧАЛАСЬ НОВАЯ ШКОЛЬНАЯ … ЖИЗНЬ
Ведущий: А сейчас мы услышим рассказ родителей об этом дне:
УТРОМ 1 СЕНТЯБРЯ ВЫ ОЧЕНЬ … ПЕРЕЖИВАЛИ
ОТ ВОЛНЕНИЯ У ВАС РАЗБОЛЕЛАСЬ … ГОЛОВА, ЖИВОТ
ВЫ ПЛОХО … СПАЛИ, ПОТЕРЯЛИ … АППЕТИТ
НАКАНУНЕ СВОИМ ДЕТЯМ КУПИЛИ ВСЕ … НОВОЕ И КРАСИВОЕ
НА ЭТО НЕ ЖАЛЕЛИ НИ … ДЕНЕГ, НИ … СИЛ, НИ … ВРЕМЕНИ
А КОГДА ЗА РУЧКУ ПОВЕЛИ СВОИХ ДЕТЕЙ В … ШКОЛУ, У ВАС НА ГЛАЗАХ ПОЯВИЛИСЬ … СЛЕЗЫ.
И ВОТ СЕГОДНЯ НА ЭТОМ ВЕЧЕРЕ ВСЕ ЧУВСТВА НАХЛЫНУЛИ НА ВАС… ВНОВЬ
И ПУСТЬ ЭТИ СЛЕЗЫ, ДОРОГИЕ МАМЫ И ПАПЫ, БУДУТ СЛЕЗАМИ РАДОСТИ И ГОРДОСТИ ЗА ВАШИХ ВЗРОСЛЫХ … МАЛЫШЕЙ.

И ребята меня, наверное, поддержат, что этот тост мы посвящаем родителям.
Дружно наполнив бокалы, наши выпускники встанут и громко с любовью скажут три раза “Спасибо мамы, спасибо папы” А родители в ответ дружно скажут : Поздравляем!

Ведущий: Многие взрослые считают, что у детей нестандартное мышление. Вы, конечно, далеко не дети. Сейчас мы проведем конкурс на эрудицию.

Догадайтесь, о каких известных сказках идет речь:
1. Сказка о фермерском хозяйстве по выращиванию овощей (Репка)
2. О преимуществе каменных строений перед соломенными (Три поросенка)
3. О перенаселении жилой площади, что привело к разрушению строения (Теремок)
4. О нелегком пути хлебобулочного изделия к потр*****лю (Колобок)

5. Сказка о том, как экстрасенс подарил президенту радарное устройство (золотой петушок)
6. О первой жертве неудачного вложения денег (Буратино)
7. О том, как любовь превращает зверя в человека (Аленький цветочек)
8. О девушке, которая три раза чуть не вступила в неравный брак, но потом
все-таки нашла своего принца (Дюймовочка)
Молодцы!!!

Ведущий: Дорогие ребята! Юноши и девушки! Судари и сударыни! Сегодня вам завидуют все.
Вашей молодости, вашей красоте, вашему оптимизму. Сегодня ваш праздник, вы – хозяева этого вечера, и я обращаюсь к вам с просьбой. Чтобы вы пригласили на школьный вальс ваших родителей! Этим вальсом мы откроем БАЛ. Но перед тем, как зазвучит музыка, мне бы хотелось объявить конкурс на лучшее название вечера (название «Выпускной бал» не предлагать).
Подумайте, а позже мы подведем итоги.

Звучит вальс.

Ведущий: Дорогие друзья! Ничто так не объединяет друзей, как хоровое пение.
Вот и сейчас мы попробуем спеть хором, разделившись на две команды: 1-я (родители), 2-я (выпускники).
Вы должны угадать и спеть мелодию:
Взрослым:
1. Песня, объясняющая вращение Земли вокруг своей оси (где-то на белом свете).
2. Песня о городе, куда не едут поезда и не летают самолеты (мальчик хочет в Тамбов).
3. Песня о бешеном аппетите и нежелании работать (Антошка)
4. Песня о безобидном животном, которого ненавидит весь дом (Черный кот)

Выпускникам:
1. Песня об использовании улыбки в качестве электричества (от улыбки…)
2. Песня о стране, где можно встретить жар-птицу и золотого коня (маленькая страна).
3. Песня о веселых пассажирах дальнего следования (мы едем, едем, едем).
4. Песня о животном, которое каждая дворняжка знает (чебурашка)

Ведущий: Дорогие ребята! В нашем классе всего 6 девочек. Я приглашаю их всех в центр. (выходят в центр)

Вам предстоит выполнить Домашнее задание.(раздаются листочки с заданиями). Прошу ознакомиться с ними и выполнить. Кто быстрее, тот победитель!
СПИСОК ЗАДАНИЙ.

1. Прочитайте задания.
2. Хлопнуть в ладоши 4 раза, поворачиваясь после каждого хлопка вокруг своей оси.
3. Обнять классного руководителя.
4. Подпрыгнуть на месте 3 раза.
5. Поцеловать любых 2-х человек из зала.

6. Прокричать: « Прощай, школа!»
7. Положите лист с заданиями на пол перед собой.
8. Спеть первый куплет песни «Учат в школе».
9. Выполнить задание 7 и 8.

Ведущий: Какие вы не внимательные! Тут же русским языком написано: ПРОЧИТАТЬ все задания вслух, выполнить задания № 7 и 8.
Ведущий: А сейчас, я хочу, чтобы вы все танцевали! Но так как все уже устали, то и танцы тоже будут называться ленивыми!

Игра «Ленивые танцы»
6-7 человек танцуют не двигаясь с места; сидя, без участия ног; без рук и тела (только мимика).

Ведущий: Дорогие друзья! Сейчас я ва раздам карточки, на которых написаны персонажи кино, или герои книг. Какая пара найдет друг друга, быстро говорит об этом. Карточки:

Буратино – Мальвина
Кащей – Баба Яга
Руслан – Людмила
Князь Гвидон – Царевна Лебедь
Онегин – Татьяна
Волк – Красная шапочка
Ромео – Джульетта
Мастер – Маргарита

Ведущий: ИТАК! пары нашли друг друга (знакомимся, кто кого нашёл, )
Пары встретились, ОБНЯЛИСЬ, ПОЦЕЛОВАЛИСЬ!

Ну а теперь следующее… в каждой семье бывает белая и чёрная полоса и наши пары не исключение. Представим себе, что настала чёрная полоса и влюблённые друг с другом не разговаривают, А ОБЩИЕ ДЕЛА ДЕЛАТЬ НАДО! (можно спросить какие дела, как думаете?)

Раз не разговариваете, то должны понимать друг друга без слов.
ПРИЗ получит та пара, которая будет более оригинальна.
Я даю вам карточку, на которой написано определенное задание, а он пантомимой показывает, что должна девушка сделать. Показывает до тех пор, пока она не угадает ( и так каждая пара по одному заданию) лучшая определяется гостями.
Ведущая говорит, что…
ЛЮБИМАЯ ДОЛЖНА ….. (и начинается пантомима)
ЗАДАНИЯ МОГУТ БЫТЬ ТАКИМИ:

(пантомимой)
1.сходить на базар и купить горшок для цветов.
2 купить шампанское
3. купить говяжий язык
4. куриную грудку
5. говяжью печень
6. купить рыбу.

Чья пара быстрее всех справится с этими заданиями, переходит к последнему.
Танцевальный конкурс: по команде каждая пара танцует:
1) Вальс
2) Ламбада
3) Летка – енка.
4) Танго.

Ведущий: Когда-то вы были совсем маленькие и мы рассказывали вам сказки, не думайте, что это время прошло, сейчас вам представится такая возможность – рассказать сказку.

Действующие лица, при упоминании их роли произносят фразы:

Выпускник – “А я чё? Я ничё…”,
Лень – матушка – “Ба-а-лдёж!”,
Директор школы – “Что здесь происходит?”
Клас.рук-ль – “Они у меня хорошие!”
Маманя – “Куда только школа смотрит?!”
Папаня – “Ремня получит!”
Одноклассники – “Хорош дурака валять!”

Жил да был Выпускник…Итак бы себе он спокойно поживал, да обуяла Выпускника…Лень-матушка…Первым забеспокоился Директор школы…А Выпускник ему…Все потому,что нашептывала ему не ушко Лень-матушка…Директор школы…вызвал Классного руководителя…Классный руководитель… пошел к Выпускнику…Да только тому по-прежнему шепчет Лень-матушка…Тогда Классный руководитель…вызвал Маманю…Пошли Маманя.. и Классный руководитель…к Директору…И сказал Директор…А Классный руководитель…ответил.А Маманя…сказала.На что Выпускник …ответил.Потому-что шептала ему на ушко Лень -матушка…Отправилась Маманя… за Папаней…Пришли Папаня…,Маманя…,Классный руководитель… и Директор…к Выпускнику…А Выпускник им…А Лень-матушка ему…И рванул Папаня…за Одноклассниками…,потому что любое дело в коллективе лучше решаемо.Прибежали Одноклассники…И хотела бы сказать им Лень-матушка…,да только сначала сказал Директор…потом добавил Классный руководитель…выступила Маманя…Громко крикнул Папаня…После чего в спор вступили Одноклассники…На что Выпускник ответил…

Ведущий: Молодцы! Теперь подвижная игра – эстафета:
Эстафета с перчатками (для детей и родителей)
Что требуется: 2 пары перчаток.

Две равные команды выстраиваются, каждая в свою колонну по одному человеку. У первого человека в каждой колонне имеется пара перчаток. По сигналу первый игрок в каждой колонне оборачивается и одевает перчатки следующему игроку. Затем этот второй игрок снимает перчатки, поворачивается и одевает перчатки третьему игроку. Так продолжается, пока последний игрок не снимет перчатки. Выигрывает команда, закончившая первой.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника код по мкб – код по МКБ-10, признаки и симптомы у взрослых и детей, причины возникновения, диагностика, лечение и профилактика

О классификации, причинах, стадиях, лечении и профилактике остеохондроза шейного отдела позвоночника

Под термином «шейный остеохондроз» подразумевается совокупность дистрофических изменений у человека в межпозвоночных дисках. При этом заболевание распространяется не только на диски, но и на хрящевую ткань. Особенности шейного остеохондроза обусловлены строением позвонков в этом отделе. Если они сместятся, то возникнут проблемы с питанием головного мозга, так как поблизости расположены ведущие к нему артерии. О причинах, стадиях и лечении патологии вы узнаете ниже.

Место шейного остеохондроза в МКБ

Все болезни можно распределить по категориям – естественно, что код по МКБ 10 шейный остеохондроз тоже имеет. Искать его нужно в XIII разделе (среди болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани), обратив внимание на подкласс с деформирующими дорсопатиями. В российской версии МКБ остеохондроз шейного отдела позвоночника имеет код М42.x.2. Вместо «x» подставляется одно из следующих значений:

0 — при выявлении заболевания у ребенка;
1 — если проблема обнаружена у взрослого;
9 — когда не уточняются данные о возрасте пациента.

Шейный остеохондроз: причины возникновения

Существует длинный перечень факторов, способствующих развитию этого заболевания. Чтобы не путаться, причины можно поделить на две большие группы:

Внешние – экзогенные (некорректная осанка, физические перегрузки, влияние погоды и т.п.)
Внутренние – эндогенные (перенесенные травмы, проблемы с метаболизмом, психические расстройства, наследственность и пр.).

Внимание! В случае с шейным остеохондрозом понятие «группа риска» неактуально. Заболеть может любой человек, просто вероятность возникновения патологии у каждого разная и зависит от образа жизни.

Стадии шейного остеохондроза

Степень запущенности заболевания определяется по результатам визуального осмотра, детального опроса пациента и рентгенологического исследования. Существует четыре стадии остеохондроза шейного отдела позвоночника:

Первая — больной жалуется на терпимые боли в шее, которые усиливаются, если он пытается повернуть голову. На снимках деформацию позвонков почти невозможно заметить.
Вторая — человек страдает от сильных болей в шее, их отголоски достигают верхних конечностей, что вызвано защемлением нерва. На снимках отчетливо видно смещение позвонков, также наблюдается изменения в структуре межпозвоночных дисков.
Третья — боли становятся неотъемлемой частью жизни пациента, вызывая неприятные ощущения в плечах и руках. На этом этапе часто развивается грыжа, из-за которой верхние конечности теряют свою чувствительность. Во время рентгена становятся видны костные образования.
Четвертая — боли у пациента усиливаются, он жалуется на постоянные шумы в голове и хуже ориентируется в пространстве. Состояние вызвано разрастанием соединительной ткани на месте почти полностью разрушенных межпозвоночных дисков и защемлением артерии, обеспечивающей питание головного мозга.

Лечение шейного остеохондроза

Существует два основных направления лечения – консервативное и оперативное. Но второй вариант актуален только в тяжёлых клинических случаях, и при этом решение по каждому их них принимает консилиум специалистов. Чаще всего шейный остеохондроз обнаруживается на тех стадиях, когда пациент ещё поддается консервативному лечению.

Внимание! Для избавления от шейного остеохондроза необходим комплекс мер – всесторонняя медикаментозная терапия в сочетании с лечебной физкультурой. Только тогда вся работа начинает приносить плоды.

Программа ЛФК подбирается лечащим врачом, он же назначает препараты, которые следует принимать до или после сеансов гимнастики. Пациенту необходимо много разных лекарств – таких, как:

обезболивающие;
спазмолитические;
противовоспалительные;
корригирующие и др.

Особенности профилактики шейного остеохондроза

Профилактика – способы избежать возникновения болезни, и на это должны обратить внимание как те, кто ее уже перенес, так и те, кому не хочется страдать от симптомов, становясь инвалидами. Методы профилактики шейного остеохондроза основаны на причинах его возникновения:

сбалансированное питание, так как одним из факторов развития заболевания является избыточный вес;
активный образ жизни, так как физические перегрузки часто вызваны неудобным положением тела при работе;
гармония с собой, так как из-за стресса возникают нарушения в организме, которые приводят к болезни.

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

osteok.ru

код классификации по МКБ 10 и что это такое, от чего возникает, каковы симптомы и лечение на всех стадиях недуга?

Остеохондроз – болезнь, которая характеризуется структурными изменениями в хрящевых тканях организма. Он может поражать любую часть опорно-двигательного аппарата, но чаще всего страдает позвоночник.

При развитии патологии межпозвоночные диски видоизменяются и перестают выполнять свои основные функции, нарушая работу поражённой области и приводя к болевым ощущениям. Из-за повышенной подвижности шейного отдела шейно-грудной остеохондроз является одним из наиболее часто встречающихся видов заболевания. Он относится к так называемому распространённому типу – то есть локализован сразу в несколько отделах позвоночника.

Остеохондроз – это патология позвоночника, которая сопровождается дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках, а потом и самих тканей позвонков. Основной причиной заболевания является неравномерное распределение нагрузки на позвоночный столб, но есть и другие – травмы, ожирение, малоподвижный образ жизни и так далее. Главным признаком остеохондроза является боль в шее или спине. Также может наблюдаться атрофия мышц, …

Остеохондроз представляет собой дегенеративное заболевание опорно-двигательного аппарата. Его основными причинными факторами являются сидячий образ жизни, наличие вредных привычек, нерациональное питание, избыточная масса тела, нарушение обмена веществ, гормональные патологии и многие другие.

Остеохондрозом в шейно-грудном отделе именуется патология, причиной которой являются дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках шейного и грудного отделов позвоночника. Он проявляется болью в шее, плечевом поясе, грудной части спины. А также обнаруживаются нарушения чувствительности, гипертонус мышц, ухудшение регионарной сосудистой микроциркуляции. Изредка возникают нарушения зрения, памяти, слуха. В комплексной терапии остеохондроза применяются различные виды массажа. В …

Есть много причин возникновения остеохондроза в шейно-грудном отделе позвоночника. Они могут быть как самостоятельными, так и оказывать влияние в комплексе. Основными факторами будут являться наследственность, недостаточное поступление минеральных веществ, возраст и постоянные статические нагрузки на позвоночник.

Остеохондроз – хроническое заболевание позвоночника, разрушающее губчатые костные ткани, которое приводит к потере дееспособности и физической инвалидности. Шейно-грудной остеохондроз – не самая редкая и довольно коварная болезнь. Из всех случаев возникновения остеохондроза 20% приходится именно на шейно-грудной.

Остеохондроз – это патология, при которой в хрящевых тканях позвоночника происходят дегенеративно-дистрофические изменения, при этом наблюдается нарушение в строении и функциональности межпозвоночных дисков. Причин возникновения остеохондроза множество, но основной является неравномерно распределенная нагрузка на позвоночник – неправильная поза в положении сидя, привычка носить сумку на одном плече, сон на слишком мягкой подушке, некорректно подобранная обувь. …

Остеохондроз — это дегенеративное и дистрофическое нарушение в суставных хрящах. Больше других поражаются межпозвоночные диски и прилегающие костные ткани. Но патология может проявляться и в других суставах. Остеохондроз бывает шейный, грудной и поясничный. Если бездействовать, не лечить это заболевание, может возникнуть атрофия мышечной ткани, потеря чувствительности, а также расстройство внутренних органов, провоцируемая их сдавливанием и …

Человеку за его прямохождение приходится расплачиваться собственным здоровьем. Остеохондроз – заболевание позвоночника, связанное с изношенностью хрящевой ткани между позвонками. Эта патология, поражающая шейный и грудной отдел, приносит наибольшие страдания пациенту. В статье рассказано о симптомах остеохондроза, что обычно болит и куда отдает боль в позвоночнике.

Привести к развитию шейно-грудного остеохондроза может много причин, но специалисты выделяют два основных момента – неправильное распределение нагрузки на позвоночник и малоподвижный образ жизни. Вредные привычки, травмы, отсутствие физической активности, сутулость, лишний вес, неправильная поза во время сидячей работы и прочее – все это приводит к развитию органических изменений, которые в дальнейшем дают толчок для …

Причин возникновения остеохондроза много. Но главными из них остаются неполноценная подвижность, нездоровое питание и вредные привычки. Кроме того, к возникновению остеохондроза приводят чрезмерные нагрузки на позвоночник, аномальное развитие скелета, постоперационные осложнения, травмы, склонность к заболеванию. Плохая осанка зачастую приводит к остеохондрозу у офисных работников, студентов и школьников. Не стоит умалять и привычку разговаривать по телефону, …

vsepospine.ru

основные причины, симптоматика, особенности диагностики, лечение и профилактика — Ваш Доктор

Остеохондроз – одна из самых распространенных причин болей в спине и одна из самых частых причин обращения к неврологу. Рассмотрим понятие и классификацию остеохондроза по МКБ-10, а также методы диагностики, лечения и профилактики данного заболевания

Патология начинается с пульпозного ядра межпозвонкового диска, затем распространяется на фиброзное кольцо и другие компоненты позвоночного двигательного сегмента.
Остеохондроз позвоночника проявляется полиморфными неврологическими синдромами (рефлекторными, компрессионными, компрессионно-рефлекторными, рефлекторно-компрессионными).

Остеохондроз: МКБ-10

M43.1 Спондилолистез
M47.0 Синдром сдавления передней спинальной или позвоночной артерии (G99.2*)
M47.1 Другие спондилезы с миелопатией
M47.2 Другие спондилезы с радикулопатией
M48.0 Спинальный стеноз
M50.0 Поражение межпозвоночного диска шейного отдел с миелопатией (G99.2*)
M50.3 Другая дегенерация межпозвоночного диска шейного отдела
M51.0 Поражение межпозвоночных дисков поясничного и других отделов с миелопатией (G99.2*)
M51.1 Поражения межпозвоночных дисков поясничного и других отделов с радикулопатией (G55.1*)
M51.2 Другое уточненное смещение межпозвоночного диска
M51.3 Другая уточненная дегенерация межпозвоночного диска
M53.2 Спинальная нестабильность
M96.4 Постхирургический лордоз
M96.8 Другие поражения костно-мышечной системы после медицинских процедур
M96.9 Поражение костно-мышечной системы после медицинских процедур неуточненное
M99.5 Межпозвонковый дисковый стеноз неврального канала
M99.6 Костный и подвывиховый стеноз межпозвоночных отверстий
M99.7 Соединительнотканный и дисковый стеноз межпозвоночных отверстий

Патогенетическая классификация дегенеративных заболеваний позвоночника — таблица в Системе Консилиум.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Поясничный остеохондроз – чрезвычайно распространение заболевание. По статистике, только в нашей стране его имеют от 48 до 52% взрослого населения. Кроме того, эта патология лидирует по числу дней нетрудоспособности.

Временная утрата трудоспособности, обусловленная клиническими проявлениями остеохондроза (МКБ — М43-М99), составляет почти половину всех неврологических расстройств.

По мнению экспертов, несмотря большой потенциал консервативных методик лечения остеохондроза, от 5 до 30% пациентов нуждаются в хирургическом вмешательстве.

При этом операция по показаниям может не только улучшить качество жизни, но и предупредить инвалидизацию больного и в относительно короткие сроки вернуть ему способность трудиться. С каждым годом растет число операций на пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Диагностика

Диагностика остеохондроза позвоночника (МКБ-10 — М43-М99) включает в себя опрос, осмотр, неврологические пробы, а также клинические, биохимические и прочие исследования в соответствии с применяемыми стандартами оказания медицинской помощи и имеющимися симптомами вертебральной и вневертебральной патологии.

Жалобы пациента с остеохондрозом

Жалобы больного различаются в зависимости от формы заболевания.

Их выделяют две:

Компрессионный остеохондроз.
Некомпрессионный остеохондроз.

Жалобы при компрессионной форме:

болевые ощущения, слабость мышц, онемение в зоне, иннервируемой спинномозговым корешком;
расстройство функций тазовых органов;
скованность, ограниченность движений.

Сила болевых ощущений зависит от степени и длительности сдавления.
При некомпрессионной форме жалобы больного различаются.
Так, болевой синдром может быть:

локальным;
рефлекторным;
ангиодистоническим;
висцеральным, и др.

Заболевание может начаться как с резкой сильной боли, так и с нарастающими хронизирующимися болевыми ощущениями.

Классификация дегенеративных изменений межпозвонкового диска, стадии в таблице в Системе Консилиум.

Методы обследования

Обследование больного проводится в положении сидя или стоя, реже – лежа. Можно заметить, что он принимает патологическую позу с противоболевым сколиозом, а также изменением физиологических грудного кифоза и поясничного лордоза.

Необходимо уточнить, связаны ли эти изменения с болью

cmk56.ru

Код по МКБ 10 шейный остеохондроз HealthIsLife.ru

Остеохондроз позвоночника (M42)

[код локализации см. выше (M40-M54)]

Исключен: позиционный кифоз (M40.0)

Алфавитные указатели МКБ-10

Внешние причины травм — термины в этом разделе представляют собой не медицинские диагнозы, а описание обстоятельств, при которых произошло событие (Класс XX. Внешние причины заболеваемости и смертности. Коды рубрик V01-Y98).

Лекарственные средства и химические вещества — таблица лекарственных средств и химических веществ, вызвавших отравление или другие неблагоприятные реакции.

В России Международная классификация болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) принята как единый нормативный документ для учета заболеваемости, причин обращений населения в медицинские учреждения всех ведомств, причин смерти.

МКБ-10 внедрена в практику здравоохранения на всей территории РФ в 1999 году приказом Минздрава России от 27.05.97 г. №170

Выход в свет нового пересмотра (МКБ-11) планируется ВОЗ в 2022 году.

Сокращения и условные обозначения в Международой классификации болезней 10-го пересмотра

БДУ — без других указаний.

НКДР — не классифицированный(ая)(ое) в других рубриках.

† — код основной болезни. Главный код в системе двойного кодирования, содержит информацию основной генерализованной болезни.

* — факультативный код. Дополнительный код в системе двойного кодирования, содержит информацию о проявлении основной генерализованной болезни в отдельном органе или области тела.

Код по МКБ-10 остеохондроза шейного отдела позвоночника у взрослых — узнайте больше о заболевании!

Статистика утверждает, что порядка 60% взрослых людей, проживающих в странах Европы, подвержены проявлениям остеохондроза. Чаще патология выявляется у мужского населения в возрасте 45-50 лет. Что касается женщин, то в их случае подобное состояние развивается несколько позже — в 50-55 лет.

Если же говорить о шейном остеохондрозе (ШОХ), то под ним понимается патологический процесс, при котором мягкие межпозвонковые ткани, выполняющие амортизирующие функции, приобретают структуру окостеневшей ткани.

Для чего нужна международная классификация болезней?

Десятая редакция Международной классификации заболеваний или МКБ-10 принята по итогам 43 заседания Всемирной организации здравоохранения в мае 1990 года, и уже с 1994 года началось ее внедрение в странах, входящих в состав обозначенной международной организации.

Ключевым нововведением указанного документа стало применение алфавитной и цифровой системы кодирования, в соответствии с которой в четырехзначном обозначении каждого заболевания присутствует одна буква, за которой идут три цифры. Это дало возможность расширить размеры структуры кодирования.

Вместе с тем, не менее значимым новшеством стало присоединение по завершению каждого класса рубрик, которые классифицируют нарушения, развивающиеся на фоне проведенных медицинских манипуляций. Примером таких нарушений являются эндокринные расстройства, развивающиеся после удаления определенного органа, либо другие патологические процессы, являющиеся осложнением после операционного вмешательства на соответствующие органы.

Документ включает в себя 3 тома:

Первый том документа содержит спецификацию, а также раздел, получивший название «морфология новообразований», и специализированные списки для сводных статистических исследований вместе с формулировками и номенклатурными правилами.
Второй том документа включает инструкции для пользователей документа.
В третьем томе МКБ-10 содержится алфавитный справочник к классификации.

Подробнее о кодификаторах и классификаторах в здравоохранении по МКБ-10, отчетности заболеваемости в РФ смотрите в видео.

Классификация ШОХ у взрослых

Позвоночный остеохондроз является одной из тех патологий позвоночно-двигательного сегмента дегенеративного характера, при которой происходит поражение на первичном уровне межпозвонковых дисков, а на вторичном – других отделов и систем, например, шейной части позвоночника, нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

В 10 формулировке международной классификации заболеваний позвоночный шейный остеохондроз приводится в разновидностях нарушений скелетно-мышечной системы и соединительных структур в разделе, именуемом «дорсопатия», а точнее – подразделе «прочие дорсопатии» (код от М50 до М54):

M50.0 — остеохондроз с миелопатией;
M50.1 — остеохондроз с радикулопатией;
M50.2 — смещение дисков верхнего отдела другого типа;
M50.3 — иные нарушения позвоночника шейного отдела;
M50.9 — ШОХ неуточненной этиологии.

Заключение

Шейным остеохондрозом страдает огромное число людей во всем мире. Таким образом, указанная проблема имеет вселенский масштаб.

Во избежание возникновения ШОХ следует исключить провоцирующие факторы развития, включая малоподвижный образ жизни, лишний вес, сильное нервное напряжение и продолжительный стресс, травмы в затылочной и шейной областях, а также развитие аутоиммунных патологий.

То есть правильный образ жизни и сбалансированное питание станут той самой мерой профилактики против шейного остеохондроза. Не стоит игнорировать проявляющиеся симптомы патологического процесса, так как это чревато инвалидизацией.

О классификации, причинах, стадиях, лечении и профилактике остеохондроза шейного отдела позвоночника

Место шейного остеохондроза в МКБ

0 — при выявлении заболевания у ребенка;
1 — если проблема обнаружена у взрослого;
9 — когда не уточняются данные о возрасте пациента.

Шейный остеохондроз: причины возникновения

Внешние – экзогенные (некорректная осанка, физические перегрузки, влияние погоды и т.п.)
Внутренние – эндогенные (перенесенные травмы, проблемы с метаболизмом, психические расстройства, наследственность и пр.).

Стадии шейного остеохондроза

Первая — больной жалуется на терпимые боли в шее, которые усиливаются, если он пытается повернуть голову. На снимках деформацию позвонков почти невозможно заметить.
Вторая — человек страдает от сильных болей в шее, их отголоски достигают верхних конечностей, что вызвано защемлением нерва. На снимках отчетливо видно смещение позвонков, также наблюдается изменения в структуре межпозвоночных дисков.
Третья — боли становятся неотъемлемой частью жизни пациента, вызывая неприятные ощущения в плечах и руках. На этом этапе часто развивается грыжа, из-за которой верхние конечности теряют свою чувствительность. Во время рентгена становятся видны костные образования.
Четвертая — боли у пациента усиливаются, он жалуется на постоянные шумы в голове и хуже ориентируется в пространстве. Состояние вызвано разрастанием соединительной ткани на месте почти полностью разрушенных межпозвоночных дисков и защемлением артерии, обеспечивающей питание головного мозга.

Лечение шейного остеохондроза

обезболивающие;
спазмолитические;
противовоспалительные;
корригирующие и др.

Особенности профилактики шейного остеохондроза

healthislife.ru

симптомы шейного остеохондроза и лечение, упражнения, код по мкб 10

Остеохондроз шейного отдела – дегенеративные изменения, происходящие в структуре межпозвоночных дисков. Под воздействием неблагоприятных факторов и времени диски и позвонки подвергаются разрушению и смещению. В результате этого ущемляются нервные корешки, располагающиеся рядом, и возникает воспалительный процесс, способствующий замедлению тока крови к структурам мозга.

Одним из симптомов, характерных для остеохондроза шеи, является головная боль. Чтобы понять, как болит голова при шейном остеохондрозе, можно изучить симптоматику таких патологических состояний, как внутричерепная или артериальная гипертензия, мигрень. Тупая, сжимающая или пульсирующая боль развивается в затылочной части, распространяется в область воротниковой зоны, скул, плечевого пояса. По длительности болезненные ощущения в зависимости от степени напряжения мышц могут быть постоянными притупленными или приступообразными.
Кроме болевого синдрома о шейном остеохондрозе свидетельствуют и другие симптомы:
частые головокружения;
хруст, появляющийся при движениях головой и шеей;
двоение в глазах;
ухудшение слуха;
слабость в руках;
нарушение координации;
быстрая утомляемость, слабость;
бессонница;
смена настроения, нестабильный эмоциональный фон;
тошнота и рвота, спровоцированные спазмом сосудов.
Наличие описанных симптомов может свидетельствовать о развитии не только остеохондроза шейного отдела, но и других опасных болезней. Чтобы определить точный диагноз и на раннем сроке заболевания приступить к лечению, нужно обследоваться у невропатолога.
Причины шейного остеохондроза
Факторами, провоцирующими развитие шейного остеохондроза, являются:
нарушение осанки, развитие сколиоза и ревматоидных процессов;
хлыстовая травма шеи;
неправильное питание, приведшее к избыточному весу;
малая подвижность в повседневной жизни, вызванная сидячей работой или ленью;
переутомление, вызванное поднятием чрезмерных тяжестей или непосильным физическим трудом;
постоянное нахождение в положении, при котором мышцы спины и шеи перенапрягаются;
наследственная предрасположенность к заболеваниям костной системы и неправильному развитию позвоночной системы;
подверженность стрессам и психоэмоциональному переутомлению;
неправильно подобранная программа нагрузки для спортсменов.
Если описанные факторы присутствуют в жизни человека, нужно, не дожидаясь появления острых симптомов, принять меры для предупреждения развития остеохондроза шейного отдела.
Диагностика
Выявить дегенеративные изменения в структуре шейных позвонков и причину появления патологических симптомов при подозрении на остеохондроз шейного отдела помогают методы обследования:
Рентгенография – исследованию подвергается шейный позвоночный отдел. Метод позволяет получить общую картину заболевания, однако для получения детальной информации о состоянии позвонков малоэффективен.
Компьютерная томография – более прогрессивный метод по сравнению с рентгенографией, однако наличие межпозвонковых грыж и сдавливание ими корешков спинного мозга распознает с трудом.
МРТ – самый достоверный и эффективный метод, позволяющий распознать степень дегенеративных изменений, происходящих в костной структуре позвонков, а также размеры и стадию роста грыж при их наличии.
УЗД сканирование – назначается при явных признаках нарушения тока крови по позвоночным артериям для определения скорости ее циркуляции.
Описанные методики позволяют достоверно поставить диагноз и определиться с тактикой лечения.
Лечение остеохондроза шейного отдела
Курс лечения этой патологии состоит из комплекса следующих методик:
Медикаментозная терапия – НПВС, анестетики, миорелаксанты, витамины, хондропротекторы.
Физиотерапевтические процедуры – магнитотерапия, УВЧ, электрофорез, парафинотерапия.
ЛФК, массажи.
Нетрадиционные методики – иглоукалывание, мануальные процедуры, апитерапия (использование пчел и их продуктов), акупунктура.
Гомеопатия.
Народные средства.
Таблетки от остеохондроза шейного отдела
В таблетированном виде больному остеохондрозом могут быть назначены следующие группы препаратов:
НПВС (Кетанов, Мовалис, Нимесил) – таблетки снимают воспаление нервных волокон и боли, вызванные его повреждением;
миорелаксанты (Сирдалуд, Тизалуд) – помогают расслабить плечевые и шейные мышцы;
хондропротекторы (Терафлекс, Доппельгерц) – таблетки помогают восстановить хрящевую ткань, достижение эффект требует длительного приема препарата;
витамины В – необходимы для нормализации обменных процессов в ЦНС.
Сосудорасширяющие препараты при остеохондрозе шеи
Для нормализации кровотока по артериальным сосудам важно снять характерную для остеохондроза шейного отдела отечность и воспалительный процесс нервных волокон. Для этого больному могут назначить следующие сосудорасширяющие препараты:
Трентал – улучшает микроциркуляцию крови и обменные процессы в ЦНС. Препарат назначается в инъекциях и таблетках, переносится хорошо, но в некоторых случаях могут наблюдаться побочные действия со стороны ЖКТ или в виде аллергической реакции из-за непереносимости некоторых веществ в составе.
Эуфиллин – препарат, улучшающий кровообращение за счет снятия спазма стенок сосудов и вывода жидкости, вызывающей отек. Средство следует осторожно принимать при сниженном давлении крови, а также нарушениях работы сердца.
Актовегин – повышает тонус сосудов, способствует насыщению крови кислородом, необходимым для нормального функционирования мозга. Лекарство принимают наружно в виде мазей и гелей, а также внутрь в виде таблеток и инъекций.
Мидокалм при остеохондрозе
При остром течении остеохондроза шейного отдела необходимо в первую очередь снять мышечный спазм и болевой синдром, после чего нормализовать кровоток по позвоночным артериям. Для этих целей доктора назначают препарат Мидокалм – анестетик и миорелаксант центрального действия.
Препарат выпускают в ампулах и таблетках. Главным действующим веществом Мидокалма является толперизона гидрохлорид. В составе инъекционного раствора препарата присутствует гидрохлорид лидокаина.
Дозировка Мидокалма зависит от стадии болезни и интенсивности болевых ощущений. Стандартная схема состоит из троекратного суточного приема таблеток по 50 мг. При тяжелом течении болезни допускается увеличение дозы лекарства в три раза, т.е. по 150 мг препарата трижды в сутки. Внутримышечно Мидокалм назначают по 100 мг в два приема, внутривенно – та же дозировка в сутки.
Лекарство хорошо переносится, однако имеет несколько противопоказаний – чувствительность к лидокаину и толперизону.
Мази при остеохондрозе шейного отдела
В зависимости от течения болезни и интенсивности проявления симптоматики при шейном остеохондрозе назначают:
Противовоспалительные мази – Вольтарен Эмульгель, Кетонал, Ибупрофеновая мазь.
Согревающие мази с болеутоляющим эффектом – Капсикам, Финалгон.
Мази комплексного действия – Долобене, Диклакгель.
Хондропротекторы – Хондроитин, Хондроксид, Хондроарт.
Гомеопатические мази – Траумель С, Живокост, а также препараты, изготовленные на основе ядов пчел и змей.
Тип мази, а также схему применения должен назначать врач с учетом текущего состояния больного остеохондрозом.
Упражнения при шейном остеохондрозе
Лечебные упражнения являются эффективным средством как лечения, так и профилактики остеохондроза шейного отдела. Распространенными упражнениями, которые можно ежедневно выполнять в стадии неострого остеохондроза, являются:
Упражнение 1. Медленные вращательные движения головой, выполняющиеся поочередно по 10 раз в обе стороны. Если во время выполнения упражнения появилось головокружение, движения следует прекратить.
Упражнение 2. Сделав упор лбом на выставленные вперед ладони, осуществлять на них давление в течение 30 секунд. Затем следует сцепить ладони «в замок», завести за голову, упереться в них затылком и принудительно отклонить голову назад. Упражнение выполнить в 2-3 захода.
Упражнение 3. В позе лежа на животе следует подпереть подбородок ладонями и расслабить мышцы шеи максимально. После этого голову нужно медленно повернуть в сторону таким образом, чтобы ухо коснулось пола. Аналогичное упражнение выполняется в другую сторону.
Упражнение 4. Лечь на спину и подтянуть ноги к животу, согнув их в коленях. Затем нужно попытаться поднять голову и дотянуться лбом до коленей. В исходное положение следует возвращаться медленно, чтобы не потянуть мышцы.
Комплекс упражнений нужно согласовывать с лечащим доктором, так как безобидные на первый взгляд упражнения могут не только не облегчить состояние, но и существенно усугубить его.
Массаж при шейном остеохондрозе
С помощью массажа при лечении остеохондроза шейного отдела удается снять болевые ощущения и мышечный спазм, при этом тип и степень интенсивности воздействия зависит от стадии недуга.
Классический массаж включает в себя приемы, выполняющиеся в следующей поочередности:
Поглаживание – выполняются продольные прямые, круговые и гребнеобразные движения на проблемных участках.
Выжимание – движения от шеи к нижнему отделу позвоночника выполняются ребром ладони.
Растирание – разогрев мышц на проблемных участках проводится обеими ладонями прямолинейными или круговыми движениями с легким надавливанием.
Разминание – круговые движения выполняются непосредственно в области шеи.
Вибрация – легкое поколачивание и сотрясение проводится костяшками пальцев.
Заканчивается классический массаж легким поглаживанием и нахождением пациента в расслабленном состоянии на протяжении 5-10 минут.
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами
В комплексном лечении остеохондроза допускается использование народных методик, при этом их применение должно обязательно согласовываться с врачом. В неострой стадии болезни и профилактических целях можно использовать следующие рецепты для снятия боли и мышечного тонуса:
Хреновый компресс. Лист хрена предварительно опускают в кипяток, остужают, после чего прикладывают внутренней стороной к проблемному месту и фиксируют тканевой салфеткой. Компресс целесообразно делать перед сном, оставляя его до утра.
Согревающие компрессы. Для снятия боли и мышечного спазма хорошо подходят горчичники, нагретый и помещенный в мешочек песок, спиртовые растирки и перцовый пластырь.
Медово-картофельный компресс. Тертый картофель и мед смешать в равных пропорциях. Смесь прикладывать к проблемному месту 1 раз в неделю на 15-25 минут.
В домашних условиях при хроническом остеохондрозе доктора рекомендуют регулярно использовать аппликатор Кузнецова, который безопасно воздействует на нервные окончания всего позвоночника и эффективно устраняет мышечный спазм.
Ортопедические подушки при остеохондрозе шейного отдела
Людям, страдающим шейным остеохондрозом, во время сна важно обеспечить комфортное положение головы, чтобы исключить смещение позвонков, а также расслабить мышцы в области шеи, спины и плеч. Для этих целей более всего подходит ортопедическая подушка, которая отличается от обычной размерами, формой и наполнителем.
Размер ортопедической подушки подбирается индивидуально с учетом следующих показателей:
высота – рассчитывается путем замера расстояния от крайней точки плеча к основанию шеи и прибавки к этому показателю 2 см поправочного коэффициента на продавливание матраса;
ширина – в среднем составляет 50 см, при этом допускается отклонение от этого размера в пределах нескольких сантиметров.
По форме ортопедическая подушка бывает:
в виде полумесяца;
подушка-валик;
прямоугольная специфической формы – с валиком у основания шеи и вмятиной в области головы.
Для обеспечения удобного положения во сне и качественного отдыха при остеохондрозе шейного отдела подходят подушки со следующим наполнителем:
латекс – упругий материал, обладающий антисептическими и гипоаллергенными свойствами;
гречневая лузга – полезный натуральный наполнитель, который не только запоминает форму головы, но и оказывает массирующий эффект на участки шеи и головы;
полиуретан – материал с высокой пропускной способностью воздуха, легко меняет форму и быстро восстанавливается, за счет чего голова и шея во время сна находятся в удобном положении.
гель с охлаждающим эффектом – наполнитель обладает запоминающим эффектом, оказывает успокаивающее действие в период сна.
Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?
Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>
Ортопедическую подушку необходимо покупать в аптеке или специализированном магазине после консультации со специалистом. Предварительно желательно испытать степень комфорта изделия: прилечь на нее и некоторое время побыть в позе сна.

Автор: Иван Дроздов, невролог
Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.
progolovy.ru

Изменения этих показателей не характерны для ОП. При отклонениях от нормы необходимо проводить дифференциальную диагностику с другими заболеваниями.
При наличии возможности желательно исследовать уровень 25(OH) D3 в сыворотке крови для исключения дефицита витамина D.
Формулировка диагноза

При формулировке диагноза остеопороза следует учитывать следующие его характеристики.
I. Форма:
– Остеопороз первичный (постменопаузальный, сенильный, идиопатический).
– Остеопороз вторичный (с указанием возможной причины).
II. Наличие или отсутствие переломов костей (их локализация). При указании в анамнезе на переломы костей при минимальной травме диагностируется тяжелая форма заболевания.
III. Динамика заболевания:
– Положительная динамика – прирост МПК более чем на 3% за год при отсутствии новых переломов
– Стабилизация – нет новых переломов костей, динамика МПК ±2% за год.
– Прогрессирование – новые переломы и/или снижение МПК более чем на 3% за год.

Пример: Постменопаузальный остеопороз, тяжелая форма с компрессионным переломом Th20 позвонка, переломом лучевой кости, прогрессирующее течение. МКБ 10: М80.0
Особенности диагностики остеопороза у мужчин
Примерно в 30-60% случаев остеопороз у мужчин имеет вторичную природу. Поэтому у мужчин диагноз первичного (идиопатического) остеопороза выставляется только при исключении других причин заболевания.
Клинические проявления у мужчин
Клинические проявления остеопороза у мужчин и женщин схожи.
Инструментальная и лабораторная диагностика у мужчин
Подходы к диагностике остеопороза у мужчин 50 лет и старше не отличаются от диагностики постменопаузального остеопороза (D). Однако у мужчин моложе 50 лет снижение костной массы ниже возрастной нормы устанавливается по Z-критерию (количество стандартных отклонений от возрастной нормы) при его значении ≤ -2,0 (А). В целом, у мужчин моложе 50 лет при диагностике остеопороза нельзя основываться только на данных МПК, необходимо учитывать и клиническую картину заболевания.
Подходы к рентгенологическому исследованию при остеопорозе у мужчин такие же, как у женщин. Деформации позвонков, выявленные по рентгенографии позвоночника, у мужчин могут быть результатом как ОП, так и травмы или тяжелых физических нагрузок.
У мужчин с подозрением на ОП проводятся те же анализы, что и у женщин. Дополнительно исследуется уровень тестостерона в крови для исключения гипогонадизма (С).
Диагностика глюкокортикоидного остеопороза
Глюкокортикоиды (ГК) эффективны в лечении различных воспалительных заболеваний и широко используются во многих областях медицины.         Пациенты любого возраста и пола, длительно (более 3 мес.) принимающие системные ГК, относятся к группе высокого риска остеопороза и переломов (А). Риск переломов резко увеличивается после начала терапии системными глюкокортикоидами и также резко снижается после её прекращения, однако остаётся выше популяционного (А). Не существует безопасной дозы системных ГК, с увеличением суточной дозы риск перелома увеличивается (А). Наиболее высок риск переломов тел позвонков, которые развиваются, как правило, бессимптомно (А).
Для предупреждения ГКОП необходимо использование минимальных эффективных терапевтических доз ГК (А). По безопасности глюкокортикоиды, применяемые местно (в ингаляциях, внутрисуставно, на кожу), значительно превышают системные глюкокортикоиды (В). Для оценки вероятности перелома у пациента, принимающего системные ГК, помимо денситометрии рекомендуется использовать способ FRAX (D).
Клиническая оценка пациента, принимающего ГК
При сборе анамнеза у пациента, принимающего пероральные ГК, дополнительно к стандартному опросу следует обратить особое внимание на возраст пациента, суточную дозу ГК и длительность их приема, наличие низкоэнергетических переломов в анамнезе, основные факторы риска переломов и падений (D).

Оценка риска падений
У больных, принимающих длительно пероральные ГК, развивается ГК-миопатия, которая может приводить к падениям и развитию переломов. Проводятся те же тесты, что и при ПМОП.
Дополнительные методы исследования у больных, принимающих глюкокортикоиды

Денситометрия
ДРА денситометрия поясничного отдела позвоночника и проксимального отдела бедра является основным методом измерения МПК у больных, принимающих ГК (А). При возможности ДРА денситометрия поясничного отдела позвоночника и проксимального отдела бедра должна проводиться всем больным, которым планируется или уже проводится длительная терапия ГК (D).
Интерпретация результатов ДРА денситометрии у лиц, получающих ГК
Для диагностики снижения МПК в зависимости от возраста пациента используются Т- или Z- критерии. При этом ГКОП диагностируется при лучших показателях МПК, чем ПМОП или ОП у мужчин, а именно:
·         Т-критерий ≤–1,5 СО у мужчин 50 лет и старше и у женщин в постменопаузе;
·         Z-критерий ≤–2,0 СО (у детей, женщин в пременопаузе и мужчин моложе 50 лет).
Рентгенографическое обследование
Показания для направления на рентгенографию позвоночника – подозрение на компрессионные переломы позвонков.
Лабораторное обследование
Рутинная лабораторная оценка у пациента, принимающего пероральные ГК, не отличается от таковой при других формах ОП.
Основания для диагностики остеопороза и назначения лечения у пациентов, принимающих системные глюкокортикоиды (любой из нижеперечисленных) (А)
diseases.medelement.com
Неврологические проявления остеопороза – Неврология — LiveJournal
Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется низкой массой кости и микроструктурной перестройкой костной ткани, которая приводит к повышенной ломкости костей, и как следствие – к повышению риска переломов, изменениям в нервной системе и внутренних органах.
Остеопороз – одно из наиболее распространенных метаболических заболеваний скелета человека. По мнению экспертов ВОЗ он занимает третье место после сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета в рейтинге главных медико-социальных проблем современности. Рассмотрим отдельные нозологические формы остеопороза.
Ювенильный остеопороз
Достаточно редкое заболевание. Средний возраст больных 11 лет (от 1,5 лет до 21 года).
Клинические проявления:

• острое начало заболевания, когда среди полного здоровья появляются боли в спине, верхних и нижних конечностях
• отмечается неуверенность походки, нарушение осанки в виде усиления грудного кифоза, выпрямления поясничного лордоза
• возникает болезненность остистых отростков грудных и поясничных позвонков при перкуссии.
• возможно возникновение переломов после легких травм.

На рентгенограммах обнаруживаются признаки распространенного остеопороза позвонков, деминерализация периферических отделов скелета.
Продолжительность заболевания от нескольких месяцев до нескольких лет.
Идиопатический остеопороз
Развивается в возрасте от 20 до 50 лет. Мужчины болеют в два раза чаще, чем женщины. У женщин часто пусковым фактором бывает беременность и кормление ребенка грудью с рецидивами заболевания во время последующих беременностей. Часть исследователей связывает развитие данной формы остеопороза с чрезмерным употреблением алкоголя и курением сигарет.
Клинические проявления:

• заболевание начинается постепенно
• проявляется непостоянными болями в позвоночнике, которые со временем приобретают хронический характер
• имеется склонность к переломам ребер и тел позвонков, и как следствие, уменьшение роста больных

При лабораторных исследованиях во многих случаях обнаруживается гиперкальциурия.
По рентгенологическим данным поражается только скелет туловища.
Постменопаузальний остеопороз (пресенильный)
Наиболее частая и тяжелая форма заболевания. Женщины страдают в шесть раз чаще, чем мужчины, имеется тесная взаимосвязь с менопаузой. В патогенезе постменопаузального остеопорозуа важное значение имеет снижение продукции эстрогенов, в частности эстрадиола в период менопаузы. Кроме того, недостаток эстрогенов вызывает повышение чувствительности костной ткани к действию ПТГ и уменьшению секреции кальцитонина. Имеет значение и уменьшение всасывания кальция из кишечника в период менопаузы и вторичный дефицит витамина D.
Клинические проявления:

• поражается преимущественно скелет туловища – грудной и поясничный отделы позвоночника, тазовые кости, ребра
• обычными для данной формы являются компрессионные переломы тел позвонков, которые связанны с потерей губчатой ткани, и как следствие – уменьшение роста пациентов
• протекать заболевания может в двух формах – острой или хронической
• характерно для данной формы остеопороза (из-за потери губчатой ткани) частые переломы лучевой кости в типичном месте даже при незначительной травме

Сенильный остеопороз
Развивается после 70 лет. Женщины страдают в два раза чаще, чем мужчины. В равной степени теряется губчатая и кортикальная костная ткань как в костях скелета, так и конечностей.
Тяжелым осложнением данной формы заболевания является перелом шейки бедра, компрессионные переломы тел позвонков отступают на второй план. В происхождении этих переломов, кроме повышенной ломкости костей, имеют значение более частые падения людей старческого возраста в результате снижения мышечной силы, ухудшения зрения, головокружений вследствие болезней органов кровообращения и нервной системы.
Данную форму заболевания следует отличать от физиологической возрастной атрофии костной ткани, которая клинически никак не проявляется, при ней сохраняется достаточная прочность костей.
НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ОСТЕОПОРОЗА
Основной жалобой больных при остеопорозе является боль в спине, чаще в грудном и поясничном отделах позвоночника.
По характеру и темпу формирования болевых ощущений выделяют два варианта течения заболевания:

• с острым началом
• с медленным началом

Острый вариант характеризуется:

• возникновением интенсивной боли в позвоночнике на фоне полного здоровья
• он связан со свежими компрессионными переломами одного или нескольких позвонков
• часто появление боли совпадает с подъемом тяжести, тряской ездой в городском транспорте, неловким движением или другими факторами, которые приводят к резкой нагрузке на позвоночный столб
• иногда больному достаточно споткнуться или оступиться, чтобы спровоцировать появление боли
• боль часто носит опоясывающий характер, может симулировать острую патологию грудной – инфаркт миокарда или брюшной полости – почечная или печеночная колика, тромбоз сосудов тонкого кишечника и т.п., что обусловлено ирритацией вегетативных структур спинного мозга
• боль усиливается при кашле, в вертикальном положении тела, уменьшается при переходе в горизонтальное положение
• в некоторых случаях увеличение интенсивности болевых ощущений может продолжаться от одного до трех дней

Остеопоротическая спондилопатия (остеопоротические деформации и переломы позвоночника)

• Компрессия позвонков часто приводит к уменьшению межреберных отверстий и может сопровождаться формированием корешковых синдромов.
• Чаще всего компрессии подвергаются корешки нижнегрудного и верхнепоясничного отделов позвоночника. Подобная локализация корешкового синдрома нехарактерна для остеохондроза позвоночника и ее возникновение, в особенности у людей пожилого возраста, предполагает возможность остеопоротического процесса.
• Клинические проявления остеопороза с корешковым синдромом мало чем отличаются от радикулярной симптоматики при дегенеративно-дистрофических процессах в позвоночнике, однако в совокупности с другими клиническими синдромами, которые сопровождают течение остеопороза, позволяют правильно поставить диагноз.
• Крайним вариантом компрессионных процессов является возникновение компрессии спинного мозга при остеопоротическом переломе тела позвонка. Реже вместе с корешком компрессии подвергается корешковая артерия. При этом наибольшее значение имеет сдавление передних корешково-спинальных артерий – формируют переднюю спинальную артерию, которая кровоснабжает передние 2/3 поперечника спинного мозга.
• Чаще всего компрессии подвергается корешково-спинальная артерия поясничного утолщения (артерия Адамкевича), которая подходит к спинного мозгу вместе с корешками Th20-12 или L1, реже в процесс вовлекается корешково-спинальная артерия середнегрудного бассейна кровоснабжения спинного мозга, которая входит в позвоночный канал вместе с корешками от Th5 к Th7, еще реже – дополнительная корешково-спинальная артерия Депрож-Готтерона, которая подходит к спинного мозгу с корешком L5 или S1.
• В зависимости от степени компрессии корешково-спинальных артерий развиваются различные клинические синдромы. При умеренной компрессии формируется радикуломиелоишемическое состояние, которое кроме компрессионного корешкового синдрома сопровождается признаками поражения спинного мозга: оживлением или повышением сухожильных рефлексов на ногах, появлением патологических стопных знаков, иногда нарушением функции тазовых органов (чаще в виде императивных позывов к мочеиспусканию). Значительная компрессия корешково-спинальных артерий приводит к развитию острых, реже хронических нарушений мозгового кровообращения.

Остеопороз с медленным началом характеризуется:

• постепенным формированием болевых ощущений в позвоночнике, которые со временем приобретают постоянный характер, с низким эффектом от приема анальгетиков
• боль уменьшается в горизонтальном положении, она чувствительная к различного рода сотрясениям, движениям в позвоночнике, часто принимает опоясывающий характер
• реже, чем при первом типе развития заболевание, формируются корешковые компрессионные синдромы
• характерно возникновение эпизодов острых болей на фоне хронического течения болезни, которые связанны с компрессией позвонков (чаще как проявление трабекулярного перелома), у некоторых больных таких эпизодов может быть несколько
• кроме болевых ощущений большинство больных предъявляют жалобы на общую слабость, повышенную утомляемость, снижение трудоспособности
• характерно уменьшение роста на 2-3 см после каждой болевой атаки, связанное с компрессией тел позвонков
• в ходе болезни рост может уменьшиться на 10-15 см
• остеопоротический тип людей – это худощавые низкорослые женщины с бледной тонкой кожей, светлыми волосами, голубыми глазами, ранними признаками старения

Чрезмерное поступление в кровь кальция из костной ткани оказывает содействие формированию целого ряда симптомокомплексов, обусловленных нарушением функционирования разных отделов нервной системы.
!!! Часто эти симптомы являются клиническим дебютом заболевания и намного опережают появление боли и рентгенологических изменений.
Наиболее чувствительна к изменению минерального обмена вегетативная нервная система, которая одной из первых реагирует на смену концентрации кальция в сыворотке крови. В частности, происходит активация симпатичного ее отдела.
Клинически это проявляется:

• склонностью к тахикардии
• повышением артериального давления
• кардиалгиями
• онемением и парестезиями дистальных отделов конечностей
• легким возникновением ангиоспастичесних состояний: судорожному сведению мышц голеней, преимущественно ночью (крампи), формированию синдрома Рейно

У части больных чрезмерная симпатическая активация приводит к развитию вегетативных симпато-адреналовых кризов, при котрых характерно возникновение:

• беспокойства
• чувства тревоги, страха смерти
• ощущение сжатия в груди
•внутренней дрожи, озноба
• повышение артериального давления,
• учащение пульса,
• похолодание и онемение кистей,
• частые позывы к мочеиспусканию

Продолжительность приступа, который образно называют “панической атакой”, от 10 – 15 до 30 – 50 минут; заканчивается приступ обильным мочеиспусканием светлой мочой.
Как и при любой хронической болезни, остеопорозу присущи эмоциональные нарушения, которые проявляются:

• раздражительностью
• сниженным фоном настроения
• плаксивостью
• эмоциональной лабильностью

!!! Выявление при рентгенологических исследованиях компрессии тел позвонков, возникновение переломов даже при легких травмах формируют у больных фобии движений, которые приводят к снижению двигательной активности, сужению круга общения и в конечном результате возникновению депрессивных состояний. Низкая двигательная активность и психические нарушения создают дополнительные трудности для родственников, которые проживают вместе с больным.
Осмотр больных выявляет:

• повышенную чувствительность остистых отростков позвонков при перкуссии и пальпации
• часть пациентов отмечает диффузную боль в крупных костях и болезненность в них при давлении
• мышцы становятся дряблыми, с множественными участками болезненных мышечных уплотнений, которые сами по себе могут стать источником болевых ощущений
• длинные мышцы спины рефлекторно напряженные, болезненны
• обнаруживается ограничение ротационных и наклонных движений на разных уровнях позвоночника, положительный симптом осевой погрузки на позвоночник, симптом «посадки», «треноги», отмечается болезненность при сжатии грудной клетки
• в результате укорочения позвоночника формируются дополнительные кожные складки на туловище, а реберные дуги начинают соприкасаться с гребнями подвздошных костей, что способствует появлению болей в боках
• компрессия поясничных позвонков приводит к появлению болей в пояснично-крестцовой области при разгибании вследствие возникновения синдрома Баструпа
• при продолжительном течении заболевания формируется грудной кифоз, получилвший в англоязычной литературе название «dowangers hump» (горб вдовы)
• из-за постоянных болей изменяется походка больных, которая становится неуверенной: они передвигаются мелкими шажками с широко расставленными ногами
• вегетативные пробы обычно выявляют склонность к симпатикотонии с избыточной вегетативной реактивностью

Как итог выше изложенного, рассмотрим классификацию патологии нервной системы у взрослых, обусловленной остеопорозом.
КЛАССИФИКАЦИЯ патологии нервной системы у взрослых, обусловленной остеопорозом (С.К Евтушенко, И.С. Луцкоий, 1998). Классификация носит практический характер и согласуется с МКБ-10.
Патология надсегментарного отдела вегетативной нервной системы (синдром вегетативно-сосудистой дистонии):

• цефалгия с мигренеподобними кризами
• вестибулопатия
• головные боли напряжения («болезненный скальп»)
• симпато-адреналовые кризы (панические атаки)
• синкопальные состояния
• краниоцеребральная дистония

Патология сегментарного уровня вегетативной нервной системы:

• прогрессирующая периферическая ангиовегетодистония (с синдромом и без синдрома Рейно)
• висцеральные (абдоминальные) сосудисто-вегетативные кризы
• периодический ангиотрофичский синдром с атрофией кистей и стоп
• ганглионевралгии
• трункалгии

Патология периферической нервной системы (преимущественно ишемического характера на шейном, грудном и поясничном уровнях):

1. Преимущественно с болевым синдромом:
• радикулоневралгии
• радикулоневропатии
• плексоневропатии
• ганглиорадикулопатии
• вегеторадикулопатии
• ночные плечевые парестезии
2. Радикулоишемические синдромы с парезами рук и ног.

Патология спинного мозга:

1. Миелорадикулоишемия
2. Нарушение кровообращения спинного мозга:
• инфаркт спинного мозга в бассейне артерии Адамкевича
• инфаркт спинного мозга в бассейне артерии Депрож-Готтерона
• инфаркт спинного мозга в бассейне позвоночных артерий

Патология мышц:

• фибромиалгия
• миофасцикулярный болевой синдром
• синдром мышечных крампи
• синдром беспокойных ног

Сочетанные (многоуровневые) поражения нервной системы
Примеры формулирования диагноза:
• Вегетативно-сосудистая дистония с частыми мигренеподобными приступами, как проявление остеопороза шейного отдела позвоночника (который развился после оперативного удаления матки и придатков).
• Радикулоишемия корешков L4, L5, S1 слева с выраженным мышечно-тоническим болевым синдромом как проявление компрессионного перелома тел LIII-LV позвонков. Постменопаузальный остеопороз.
• Правосторонняя плечевая радикулоплексоневропатия с ночными парестезиями как проявление остеопороза шейного отдела позвоночника вследствие посткастрационного синдрома (удаление матки и яичников).
ЛЕЧЕНИЕ
Мероприятия, направленные на ликвидацию сомато-неврологических синдромов:
Борьба с болью:

• нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, вольтарен) амп. 3,0 в/м, из расчета 0,1-2 мг/кг веса детям старшее 1 года, взрослым 100-150 мг/кг, нимесулиды и др.)
• анальгетики (трамадол, трамал) амп.1,0, 2,0, 10,0 из расчета 1-2 мг/кг веса детям в возрасте с 1года до 14 лет, взрослым от 1-2 мл в/в до 10,0 в/в, баралгин амп. 5,0 в/в и др.)
• финлепсин-ретард (табл. 0,2, 10-15 мг/кг веса в сутки)
• аппликации препаратов с димексидом (димексид 10%-10,0 + новокаин 0,5%-5,0 + димедрол 1%-1,0 + вит.В12 250 мкг + диклонак 3.0) на область проекции боли на 4-6 часов 5-6 процедур;
• рефлексотерапия – иглоукалывание, электропунктура, лазеропунктура

Лечение вегетативных кризов:

• белласпон, беллоид – взрослым из расчета 1-2 табл. 2-3 раза в день 2-3 недели
• транксен, ридазин – взрослым по 1-2 табл. в день в 1-2 приема), фенибут и др.
• антидепрессанты: амитриптилин, меллерил, анафранил, коаксил, гептрал и др.
• фенитоин по 1-1,5 таблетке в день

Радикулярный синдром:

• блокады (новокаиновые)
• рефлексотерапия – иглоукалывание, электропунктура, лазеропунктура
• нестероидные противовоспалительные препараты

Спинальный инсульт:

• инстенон 2,0 в/м ли в/в капельно, актовегин от 2,0 до 10,0 в/в струйно, 5% или 10,0% раствор 100,0 в/в капельно
• вазоактивные препараты – трентал 5,0 в/в капельно, кавинтон 2,0 в/в капельно, сермион 4мг в/в капельно на физиологическом растворе, никотиновая кислота 1% от 2,0 до 10,0 в/м или в/в струйно
• милдронат 10% 5,0-10,0 в/в

Миалгия:

• глицин 0,1 г 2-3 раза в день
• сирдалуд 2-4 мг 1-2 раза в день
• толперизон (мидокалм) 1,0 мл в/м 1-2 р/д, таб. 50 мг; 150 мг до 450 мг/сутки
• орфирил из расчета 30 мг/кг веса в сутки
• эссавен-гель втирать в место проекции боли

Заключение: клинические симптомы остеопороза как у детей, так и у взрослых обнаруживаются еще задолго до переломов. Неврологические и соматические проявления необходимо знать врачам разных специальностей (в особенности терапевтам, неврологам, педиатрам, ортопедам и травматологам) с целью ранней диагностики заболевания и проведения профилактических мероприятий. Сбалансированная диета, подвижный образ жизни и современная медикаментозная терапия способные облегчить страдания больных, а в ряде случаев и предупредить развитие остеопороза. Неврологические проявление остеопороза являются следствием нарушения обмена в костной ткани и состоят из синдромов поражения разных структур центральной и периферической нервной системы. Они часть становятся первыми симптомами заболевания, их раннее распознавание позволяет начать лечения и предупредить грозные неврологические и соматические осложнения.
laesus-de-liro.livejournal.com
Остеопороз в практике терапевта | Насонов Е.Л.
Остеопороз – болезнь скелета, при которой, несмотря на нормальную минерализацию костной ткани, наблюдается снижение костной массы и нарушение целостности (структуры) костной ткани (рис. 1 и 2). Основное последствие остеопороза – увеличение «хрупкости» костей, что приводит к их переломам после минимальной травмы (рис. 3).

Рис. 1. Определение остеопороза
Рис. 2. Схема развития остеопороза
Рис. 3. А. Рентгенологическое исследование позвоночника у пациента с тяжелым переломом Т12 и умеренным переломом L3
Б. Через 3 года развился новый перелом L2
Выделяют две основные формы первичного остеопороза: тип I и тип II. Остеопороз типа I (с высоким костным метаболизмом) встречается у 5–20% женщин, наиболее часто в возрасте 50–75 лет. Его развитие связывают со снижением синтеза эстрогенов в период менопаузы. Остеопороз типа II (с низким костным обменом), или сенильный остеопороз, связан с нарушением координации процессов резорбции и формирования костной ткани, развивается с одинаковой частотой у женщин и у мужчин. Таким образом, у пожилых женщин одновременно может иметь место и постменопаузальный, и сенильный остеопороз.
Вторичный остеопороз обычно является осложнением различных заболеваний (эндокринных, воспалительных, гематологических, гастроэнтерологических и др.) или лекарственной терапии (например, глюкокортикоидный остеопороз).
Значение остеопороза
Важнейшая роль остеопороза, как фактора риска переломов, недооценивается медицинской общественностью. Хотя после 65 лет треть женщин имеют остеопороз, подавляющее большинство не подозревают о заболевании. При анализе материалов некоторых крупных американских клиник оказалось, что врачи не уделяли внимание остеопорозу и не давали соответствующих рекомендаций по его профилактике подавляющему большинству женщин среднего возраста, у которых в дальнейшем развились остеопоретические переломы. В то же время остеопороз – одна их ведущих причин инвалидности и сокращения продолжительности жизни у лиц пожилого возраста. У женщин в возрасте старше 50 лет риск остеопоретических переломов сопоставим с риском рака молочной железы и сердечно–сосудистых заболеваний. По некоторым оценкам в мире каждый год остеопоретические переломы развиваются у более чем 1 млн. человек. В целом частота остеопоретических переломов позвоночника у женщин в возрасте около 60 лет колеблется от 25% до 60%, а в возрасте 90 лет треть женщин и 17% мужчин переносят остеопоретические переломы бедра. Пациенты с переломами бедра в возрасте старше 45 лет составляют значительную часть стационарных больных, превосходя в этом отношении другие распространенные заболевания у женщин, такие как рак молочной железы и сахарный диабет. Переломы бедра – причина смерти у 2,8% людей среднего возраста, а 14–36% лиц пожилого возраста после этих переломов умирают в течение первого года. У женщин даже «безобидные» (по сравнению с переломами бедра) переломы позвоночника ассоциируются с выраженным увеличением смертности от сопутствующих заболеваний, например, патологии легких. Это связывают с развитием характерного осложнения позвоночных переломов – кифоза, приводящего к увеличению нагрузки на легкие. Развитие первого перелома позвоночника в 4 раза увеличивает риск повторных переломов позвоночника и в 2 раза – переломов бедра.

С чем связано развитие остеопороза?
Развитие остеопороза и остеопоретических переломов определяется сложным взаимодействием многих факторов, которые реализуются на нескольких уровнях: всего организма, клеточном и молекулярном. Клеточные и молекулярные механизмы имеют генетическую основу и связаны с нарушением синтеза медиаторов, принимающих участие в метаболизме (ремоделировании) костной ткани: гормонов (половые гормоны, паратиреоидный гормон, витамин D, лептин и др.), цитокинов, факторов роста и др.

Основной механизм развития остеопороза у женщин – дефицит эстрогенов, причинами которого являются менопауза, овариэктомия, отсутствие беременности и др. Примечательно, что беременность и кормление грудью существенно не увеличивают риск развития остеопороза. В течение первых 5 лет после менопаузы отмечается существенное увеличение риска остеопоретических переломов костей предплечья и позвоночника, но не бедра. Однако, как уже отмечалось, эти «не опасные» переломы являются сильными предикторами риска переломов бедра в более пожилом возрасте.
Витамин D играет важнейшую роль в абсорбции кальция и регуляции нормального роста костей. Снижение его уровня приводит к уменьшению абсорбции кальция и увеличению синтеза паратиреоидного гормона (ПТГ), который стимулирует костную резорбцию, вызывая тем самым потерю костной массы. Женщины в постменопаузе особенно чувствительны к «резорбтивному» действию ПТГ. У женщин в постменопаузе, перенесших переломы шейки бедра, снижение витамина D и увеличение паратиреоидного гормона наблюдается чаще и выражено в большей степени, чем у женщин с остеопорозом или без остеопороза, не имевших этих переломов.
Семейно–генетические и близнецовые исследования свидетельствуют о том, что генетические факторы во многом определяют плотность костной ткани. Например, синтез витамина D находится под генетическим контролем. Генетические мутации приводят к нарушению образования некоторых типов коллагена, играющих важную роль в формировании кости. К другим генетическим дефектам относится дефицит эстрогеновых рецепторов и лептинов. Лептин – гормон, который вырабатывается в мозгу, повышение его уровня ассоциируется с низкой массой тела, а дефицит – с ожирением. У мышей с генетической мутацией, приводящей к дефициту лептина (так называемый «ген тучности»), наблюдается ожирение, сочетающееся с необычно высокой прочностью костей. Эти данные позволяют прийти к парадоксальному выводу о том, что патология ЦНС может играть важную роль в развитии остеопороза.
Кроме того, необходимо иметь в виду, что у лиц с нормальной минеральной плотностью кости в молодом и среднем возрасте (пиковая костная масса), ее снижение в пожилом возрасте может никогда не достигнуть такой выраженности, чтобы это привело к существенному риску остеопоретических переломов. Напротив, у лиц с низкой минеральной плотностью кости остеопоретические переломы могут развиваться, даже несмотря на относительно небольшое снижение этого показателя с возрастом.
Как заподозрить остеопороз?
Не только пациенты, но и многие врачи путают остеопороз с артритом. Для того чтобы заподозрить остеопороз, они ожидают появления таких симптомов, как отеки и боли в суставах. Однако, хотя остеопороз нередко развивается у пациентов с артритами, это разные заболевания. К сожалению, как правило, наличие остеопороза становится очевидным только после развития переломов костей. Наиболее характерные формы остеопоретических переломов – компрессионные переломы позвоночника, переломы дистального отдела лучевой кости и проксимального отдела бедренной кости (перелом бедра), которые обычно возникают после минимальной травмы.

Компрессионные переломы позвоночника обычно проявляются острыми, а затем хроническими болями в спине. Однако у некоторых пациентов болей не отмечается. Следует подчеркнуть, что выраженность компрессии позвонков не коррелирует с интенсивностью болей в позвоночнике. Фактически около 60% женщин с компрессионными переломами позвоночника не подозревают об их развитии. Это связывают с постепенным развитием компрессии позвонков. В одном исследовании было показано, что в течение 4–х лет наблюдения новые позвоночные переломы развились у 371 из 7223 женщин. При этом увеличение интенсивности болей в спине отметили 22% женщин без новых переломов и 38% – с новыми переломами. Боли при остеопоретических переломах позвоночника обычно длятся в течение 1–2 месяцев, локализуются в нижней части спины, сопровождаются мышечным спазмом, а затем постепенно их интенсивность уменьшается. При наличии стойких выраженных болей следует провести соответствующее обследование для исключения других причин переломов, в первую очередь миеломы и костных метастазов. Кроме того, стойкие боли могут быть связаны с повторными переломами, мышечным спазмом, болезнями позвоночника. Характерный признак повторных переломов позвоночника – снижение роста и грудной кифоз («вдовий горб»).
Поскольку переломы позвоночника являются «сильными» факторами риска повторных переломов и во многих случаях протекают «бессимптомно», проведение рентгенологического исследования позвоночника показано всем лицам, имеющим факторы риска остеопороза. Существует относительно немного клинических факторов риска, которые могут быть успешно применены для активного выявления больных с остеопорозом. К наиболее существенным относятся преждевременная менопауза, длительное лечение глюкокортикоидами (ГК), наличие некоторых заболеваний и переломов до 45 лет, низкий индекс массы тела (< 19 кг/м2) и семейный анамнез по переломам костей скелета. Если таких факторов риска больше двух, вероятность переломов возрастает на 30% и более в любом возрасте. Все эти факторы, а также выявление рентгенологических признаков остеопении и/или остеопороза являются показаниями для более детального обследования пациентов и определения минеральной плотности кости (МПКТ) с помощью методов костной денситометрии. Следует иметь в виду, что хотя снижение костной плотности («деминерализация») выявляется при рентгенологическом исследовании, кости могут выглядеть абсолютно нормальными, даже несмотря на потерю более 30% костных минералов.
Что дает костная денситометрия?
Костная денситометрия, позволяющая определить МПКТ («количество» кости), – основной метод диагностики остеопороза и в принципе может проводиться любым стандартизованным методом. Однако «золотым стандартом» в настоящее время является биэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (DXA), с помощью которой можно с высокой чувствительностью и воспроизводимостью определять МПКТ в наиболее важных с точки зрения риска остеопоретических переломов участках скелета – позвоночнике и бедренной кости. Для диагностических целей были предложены два пороговых значения МПКТ. Значение МПКТ (Т–индекс) на 2,5 стандартных отклонения ниже средней МПКТ у взрослых женщин (пиковая костная масса) свидетельствует об остеопорозе (высокий риск остеопоретических переломов), а на 1 стандартное отклонение – об остеопении. Определение «тяжелый» остеопороз используется в тех случаях, когда у пациента в прошлом уже имел место один (или более) остеопоретический перелом. Риск переломов примерно удваивается при уменьшении МПКТ на одно стандартное отклонение от пиковой костной массы и если пациент уже перенес остеопоретический перелом. Определение МПКТ для оценки риска переломов сравнимо по эффективности с оценкой риска инсульта по данным определения артериального давления (АД), поскольку значение АД распределяется в популяции так же, как и МПКТ. Хотя не существует абсолютного порогового значения МПКТ, которое бы позволяло с точностью прогнозировать, перенесет или нет данный человек перелом костей скелета, определение МПКТ для прогнозирования риска переломов костей, по крайней мере, столь же эффективно, как определение АД для прогнозирования инсульта, и значительно эффективнее, чем определение холестерина сыворотки для прогнозирования риска инфаркта миокарда.
Выбор участка скелета для измерения МПКТ зависит от ряда факторов. Поскольку остеопороз – это системное заболевание, то потеря костной массы происходит во всех участках скелета, хотя и неравномерно. Поэтому в принципе для диагностики остеопороза МПКТ можно определять в любом участке скелета. Однако так как корреляция между значениями МПКТ различных участков скелета недостаточно высока, выявление остеопороза в одном участке скелета не обязательно указывает на развитие остеопороза в других участках. Следовательно, предпочтительней определять МПКТ в участках, наиболее значимых с точки зрения риска остеопоретических переломов. Как уже отмечалась, самое тяжелое осложнение остеопороза в пожилом возрасте – переломы бедра, для прогнозирования риска которых определение МПКТ шейки бедра или всего бедра более информативно, чем других участков скелета. В то же время динамика МПКТ позвоночника более заметна в ранний период постменопаузы или на фоне антиостеопоретической терапии, чем динамика МПКТ бедренной кости или предплечья. Поэтому для ранней диагностики остеопороза и оценки эффективности антиостеопоретической терапии определение МПКТ позвоночника предпочтительней, чем других участков скелета. Следует, однако, иметь в виду, что развитие остеомаляции (заболевание пожилого возраста, при котором нарушена минерализация костной ткани), дегенеративное поражение позвоночника, наличие предшествующих переломов и др. затрудняют корректное определение МПКТ в позвоночнике. Развитие коксартроза в меньшей степени влияет на результаты определения МПКТ, чем остеохондроза. Поэтому у лиц старше 65 лет для диагностики остеопороза следует ориентироваться на МПКТ проксимального отдела бедра, а не позвоночника.
Каковы показания для костной денситометрии?
Общепринятые рекомендации, касающиеся показаний к денситометрическому обследованию для активного выявления пациентов с остеопорозом до сих пор не сформулированы. Это исследование обычно проводится у пациентов, уже перенесших нетравматические переломы или при наличии очевидных факторов риска остеопороза: переломы бедра у кровных родственников, курение, низкий вес, лечение глюкокортикоидами, наличие хронических заболеваний, для которых характерно развитие остеопороза (рис. 4). Однако поскольку не у всех пациентов с «сильными» факторами риска обнаруживается остеопороз, и, напротив, остеопороз может иметь место у пациентов без факторов риска, показания для костной денситометрии могут быть более широкими.
Рис. 4. Показания для определения МПКТ у женщин
С какими заболеваниями необходимо дифференцировать остеопороз?
Данные анамнеза, осмотра пациентов и лабораторных исследований позволяют решить следующие задачи:

Исключить заболевания, которые могут быть приняты за остеопороз.

Выявить причины остеопороза и предрасполагающие факторы.

Оценить тяжесть остеопороза для определения прогноза болезни, т.е. вероятности последующих переломов.

Выбрать наиболее адекватный метод лечения.

Провести базовое обследование для последующего наблюдения за развитием болезни.

Очевидно, что не все переломы костей скелета обязательно связаны с остеопорозом. В процессе дифференциальной диагностики необходимо иметь в виду следующие заболевания: травма, патологические переломы, связанные со злокачественными новообразованиями, остеомаляция, болезнь Педжета, фиброзная дисплазия, периферическая нейропатия и др. С другой стороны, развитие остеопороза характерно для широкого круга заболеваний, многие из них легко диагносцируются в процессе сбора анамнеза или при осмотре пациентов. При осмотре следует обратить внимание на увеличение щитовидной железы, гепатомегалию, «кушингоид», кожную сыпь, желтуху, признаки гипогонадизма. На поиск этих заболеваний врача также должны настроить необычные проявления остеопороза, например, развитие остеопороза в возрасте до 50 лет и остеопороза у мужчин. Снижение МПКТ, не соответствующее возрасту пациента, служит основанием для поиска вторичных факторов как у мужчин, так и у женщин. Следует иметь в виду, что некоторые относительно распространенные заболевания, такие как диффузный токсический зоб или дефицит витамина D, в пожилом возрасте могут быть клинически не очевидны. Поэтому у ряда пациентов может потребоваться проведение соответствующих дополнительных исследований. Потеря костной массы и переломы часто связаны с развитием остеомаляции и злокачественных новообразований. Остеомаляция характеризуется дефектами минерализации костного матрикса, чаще всего вызванными нарушением потребления, выработки или обмена витамина D. К другим причинам относятся нарушение транспорта фосфатов или длительный прием некоторых препаратов, таких как соли алюминия (и других фосфат–связывающих антацидов), больших доз препаратов фтора, бисфосфонатов первого поколения (этидронат) и противосудорожных препаратов. Остеомаляция может быть заподозрена на основании анамнеза и изменения биохимических показателей, а именно снижения уровня кальция в сыворотке и моче, фосфатов и 25–гидроксивитамина D в сыворотке, а также увеличения концентрации щелочной фосфатазы и ПТГ. Для подтверждения дефекта минерализации иногда необходимо проведение биопсии подвздошной кости после проведения метки тетрациклином. Диффузный остеопороз (с или без патологических переломов) часто встречается у пациентов с множественной миеломой. О развитии этой патологии могут свидетельствовать сильные боли в костях, увеличение СОЭ, протеинурия Бенс–Джонса, а для подтверждения диагноза используют стернальную пункцию и электроиммунофорез сыворотки и мочи. Патологические переломы, вызванные костными метастазами, могут напоминать остеопоретические переломы. Наконец, переломы позвоночника при остеопорозе следует дифференцировать от деформации позвоночника, вызванной другими заболеваниями, такими как сколиоз, остеоартроз и болезнь Шейермана–Мау, что делает актуальным проблему адекватного лечения этих заболеваний.
Профилактика и лечение остеопороза и остеопоретических переломов
Профилактика остеопороза подразумевает рекомендации для лиц молодого возраста в отношении увеличения пиковой костной массы, а для лиц пожилого возраста с остеопорозом – в отношении профилактики случайных потерь равновесия. Лечение остеопороза в первую очередь направлено на снижение риска остеопоретических переломов (рис. 5 и 6).

Рис. 5. Остеопороз: алгоритм обследования и лечения женщин 50-75 лет
Рис. 6. Остеопороз: алгоритм обследования и лечения женщин > 75 лет
Важное значение в профилактике (или снижении скорости прогрессирования) остеопороза имеет изменение образа жизни, то есть отказ от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, кофеином) и регулярные физические упражнения. Для снижения риска переломов следует избегать внезапных потерь равновесия, которые могут быть связаны с нарушением зрения, ортостатической гипотонией, приемом транквилизаторов и др.
Полагают, что одной из частых причин остеопороза является дефицит (обычно «субклинический») кальция и витамина D, который приводит к увеличению уровня паратиреоидного гормона (ПТГ). Имеются данные о том, что это состояние широко распространено в популяции и может иметь место не только у очень пожилых пациентов–инвалидов, но и у пациентов более молодого (около 60 лет) возраста. Адекватное потребление кальция и витамина D приводит к снижению частоты позвоночных и непозвоночных переломов, включая переломы бедра. Примечательно, что прием только витамина D без кальция, как и кальция без витамина D не оказывает столь положительного влияния на МПКТ и риск переломов костей скелета, как сочетанный прием кальция и витамина D. Потребление 800 МЕ витамина D и 1200 мг элементарного кальция в сутки рекомендуется всем лицам в возрасте старше 60 лет. К сожалению, в молоке (основной источник витамина D в пище) содержится недостаточное количество витамина D (только 100 МЕ витамина D на 250 мл). Поэтому следует настоятельно рекомендовать всем лицам этой возрастной группы дополнительный прием препаратов кальция и витамина D в дозе не менее 400–800 МЕ витамина D и 1000–1200 мг элементарного кальция в зависимости от особенностей питания. Необходимо также иметь в виду, что для оптимального лечения всех форм остеопороза с использованием любых антиостеопоретических препаратов требуется назначение оптимальных доз кальция и витамина D в качестве базовой терапии. Прием кальция и витамина D рассматривается, как минимально необходимая терапия у всех пациентов, которым планируется проведение длительной глюкокортикоидной терапии. Весьма эффективными препаратами, лечение которыми приводит к увеличению костной массы и снижению риска преломов позвоночника, являются активные метаболиты витамина D (кальцитриол и особенно альфакальцидол). Однако прием этих препаратов увеличивает риск гиперкальциемии, что требует тщательного мониторинга. Роль других витаминов (К, В₁₂, С и А) не ясна. Более того, избыточное потребление витамина с пищей может приводить к снижению МПКТ.
Наиболее эффективными антиостеопоретическими препаратами являются бисфоcфонаты, кальцитонин, эстрогены и селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов (ралоксифен и др.) (табл. 1). Установлено, что эти препараты уменьшают риск первых и повторных позвоночных переломов и переломов бедра (бисфосфонаты, и, вероятно, кальцитонин) у женщин с остеопорозом (Т–индекс шейки бедра меньше <2,5). Однако эффективны ли эти препараты у лиц, имеющих менее выраженное снижение костной массы, пока не известно.
Выбор того или иного препарата зависит от ряда сопутствующих факторов. Полагают, что гормоно–заместительная терапия (ГЗТ) особенно показана женщинам, имеющим одномоментно факторы риска остеопороза и ишемической болезни сердца (ИБС), включая женщин в перименопаузе, подвергнутых гистерэктомии. Однако у женщин, уже имеющих признаки ИБС, назначение ГЗТ может приводить к увеличению частоты острых нарушений коронарного кровообращения. Монотерапия эстрогенами увеличивает риск рака шейки матки, молочной железы и венозных тромбозов, а сочетанная терапия эстрогенами и прогестероном – рака молочной железы и венозных тромбозов. Кроме того, для реального предотвращения риска переломов необходимо очень длительное применение ГЗТ.
Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов (ралоксифен) позволяют снизить риск переломов позвоночника, в то время их эффект в отношении переломов других локализаций (включая шейку бедра) не известен. Ралоксифен не влияет на овуляцию и поэтому может применяться у женщин с остеопорозом, но сохраненным менструальным циклом. Однако его применение у беременных и кормящих женщин противопоказано. Как и при проведении ГЗТ, на фоне ралоксифена наблюдается увеличение риска венозных тромбозов.
Наиболее эффективными антиостеопоретическими препаратами, несомненно, являются бисфосфонаты (аледронат и ризедронат). Согласно международным рекомендациям применение бисфосфонатов показано женщинам с остеопорозом (Т–индекс <2,5) без предшествующих переломов и женщинам с остеопенией (Т–индекс<1) c предшествующими переломами, а также при остеопорозе у мужчин и глюкокортикоидном остеопорозе. Наиболее существенным побочным эффектом бисфосфонатов (наблюдается у половины пациентов) является поражение желудочно–кишечного тракта, проявляющееся «желудочными коликами» и изжогой. Применение бисфосфонатов не рекомендуется у женщин детородного возраста.
Весьма эффективным антиостеопоретическим препаратом является синтетический кальцитонин лосося, преимуществом которого перед ГЗТ и бисфосфонатами является очень высокая безопасность, хорошая переносимость, анальгетический эффект. Это делает его особенно предпочтительным у женщин с болями в спине, связанным с остеопоретическими переломами позвоночника.

Литература:

1. Osteoporosis prevention, diagnosis, and therapy. JAMA 2001; 285:785–795

2. Насонов Е.Л., Скрипникова И.А., Насонова В.А. Проблема остеопороза в ревматологии. Москва, Стин, 1997.

3. Eastell R. Treatment of postmenopausl osteoporosis. N. Engl. J. Med., 1998; 338:736–746.

4. Беневоленская Л.И. Общие принципы профилактики и лечения остеопороза. Консилиум, 2000; 2:240–244.

5. Насонов Е.Л. Профилактика и лечение остеопороза: современное состояние проблемы. Русский мед. журнал, 1998; 6: 1176–1180.

6. Hochberg M. Preventing fractures in postmenopausal women with osteoporosis. Drugs, 2000; 17:317–330

7. Meunier P.J. Evidence–based medicine and osteoporosis: a comparison of fracture risk reduction data from osteoporosis randomized clinical trials. Int, J. Clin. Pract., 1999;53:122–129.

8. Насонов Е.Л. Дефицит кальция и витамина D: новые факты и гипотезы. Остеопороз и остеопатии, 1998;3:42–47.

9. Насонов Е.Л., Скрипникова И.А., Беневоленская Л.И., Насонова В.А. Фармакотерапия остеопороза: возможности использования бисфосфонатов. Клин. Медицина 1996;9:16–22.

10. Насонов Е.Л., Скрипникова И.А., Муравьев Ю.В., Гуща Г.Г. Место миакальцика (синтетический кальцитонин лосося) при лечении и профилактике остеопороза. Терапевт. Архив 1997; 5: 86–88.

www.rmj.ru
симптомы и лечение в домашних условиях, диагностика и профилактика заболевания у женщин
Заболевание костей, суставов в зрелом возрасте – не редкость. Ситуация, когда человек получает перелом при незначительных нагрузках, встречается часто, может привести к длительному, не всегда успешному лечению, инвалидности. Положение можно исправить, если знать симптомы и вовремя обратиться в клинику.
Статьи по теме
Остеопороз – симптомы
Заболевание считается системным, вызвано дисбалансом в процессах воспроизводства и разрушения кальция – распад преобладает над восстановлением. Для него характерны изменения, происходящие внутри костей:
образование пористости ткани;

нарушение кровоснабжения;

снижение костной массы;

уменьшение ее плотности;

увеличение хрупкости;

снижение прочности.

Когда диагностируют остеопороз – его симптомы и лечение различаются по причинам возникновения – первичной и вторичной. От этого зависят особенности назначения лекарственных препаратов. Первичными считаются заболевания:
ювенильные – развивающиеся в юношеском возрасте;

идиопатические – от 20 до 50 лет, по неясным причинам;

постменопаузальные – характерны для женщин при климаксе;

сенильные – старческие – связанные с естественным угасанием.

Вторичные – заболевания, вызванные онкологией, ревматическим артритом, остеоартрозом. На развитие процессов оказывает влияние прием препаратов, вымывающих кальций – глюкокортикостероидов, противосудорожных. Большую роль играют патологии систем организма:
эндокринной – дисбаланс гормонов, нарушения функций щитовидной железы, работы надпочечников;

кровообращения – заболевания лейкозом, лимфомой;

пищеварительной – ухудшение всасывания кальция.

Болезнь долго протекает без симптомов, что затрудняет своевременную диагностику и начало лечения. Наблюдаются признаки остеопороза:
ухудшение осанки;

уменьшение роста;

появление боли в суставах;

повышение утомляемости;

учащение сердцебиения;

судороги в конечностях;

нарушение подвижности суставов;

появление пародонтоза;

ломкость ногтей;

изменение походки.

Остеопороз позвоночника
Особое внимание нужно уделить основе скелета – позвоночнику. Если болезнь выявлена не вовремя, – возможны серьезные проблемы – компрессионный перелом. Диффузный остеопороз позвоночника охватывает все позвонки, при этом наблюдаются симптомы:
боли в поясничной области, грудном, шейном отделе;

появление сутулости;

нарушение подвижности;

напряжение мышц спины;

возникновение горба;

уменьшение роста.

Остеопороз суставов
Причиной этого заболевания становятся поражения головки кости сустава. Возникновение эпифизарного остеопороза тазобедренного сустава может закончиться переломом шейки бедра – лечение не всегда приводит к полному выздоровлению. Заболевание – пятнистое (очаговое) или равномерное поражает коленные суставы, кисти рук. Для него характерны симптомы:
утренние боли при начале движения;

отечность;

деформация;

хруст при движении;

судороги в ногах;

уменьшение массы тела;

тахикардия.

Признаки остеопороза у женщин
Появление заболевания связывают с гормональными изменениями в организме, особенно с началом менопаузы. Лечение остеопороза у пожилых женщин должен назначать врач. Выздоровление возможно при ранней диагностике. Симптомы остеопороза женщин схожи с признаками заболевания позвоночника, суставов. Отличия находятся в причинах, которые их вызвали:
ранняя или хирургическая менопауза;

применение гормонов;

лучевая терапия;

бесплодие;

хрупкое телосложение;

позднее наступление менструации;

наследственность.

Для мягкого снижения симптомов менопаузы используются негормональные средства на основе растительных компонентов, например, биологически активную добавку к пище ЭСТРОВЭЛ® капсулы – комплекс фитоэстрогенов, витаминов и микроэлементов, компоненты которого действуют на основные проявления климакса. ЭСТРОВЭЛ® содержит витамин К1 и бор, способствующие снижению риска возникновения остеопороза.
Остеопороз у мужчин
Проблемы с суставами у мужского населения встречается в несколько раз реже, что связывают с большей выносливостью и крепостью организма. Чаще проявляются симптомы в пожилом возрасте – старше 60 лет. Остеопороз у мужчин сопровождается:
сутулостью;

длительными ноющими болями;

высокой утомляемостью;

изменениями походки;

появлением горба;

нарушениями половой функции;

ограниченной подвижностью суставов.

Остеопороз – лечение
При появлении симптомов пациенты зачастую не знают, какой врач лечит остеопороз. Первоначально необходимо пойти на прием к травматологу или ортопеду, они могут назначить дополнительные консультации у ревматолога, эндокринолога. Основные задачи, которые нужно решить – коррекция кальциевого обмена, укрепление костной ткани. Обезболивать суставы – не менее важно. Как лечить остеопороз? Требуется комплексный подход:
прием лекарственных средств – таблеток и уколов;

лечебная физкультура;

диета;

употребление витаминов;

физиопроцедуры;

массаж;

грязелечение.

Препараты от остеопороза
Когда у больного обнаружен остеопороз – его симптомы и лечение будут определены и скорректированы с учетом степени поражения, состояния костей. Лекарственные средства способствуют решению нескольких задач. Можно проводить лечение остеопороза в домашних условиях, а остановить тяжелое развитие болезни – в стационаре. Лекарства воздействуют на основные причины и симптомы.
Рекомендуемые препараты при остеопорозе:
обезболивающие, противовоспалительные – Кеторол, Найз;

повышающие кальций – Миокацикс, Кальция глюконат;

замедляющие разрушение – Фосамакс, Кальцитонин;

помогающие усвоению кальция – витамин Д;

образующие костную ткань – Терапарадин, Кореберон;

витамины – Витрум, аналоги – Ормотол Ревмат, Кальций-Д3 Никомед.

Гимнастика при остеопорозе
Когда диагностируют остеопороз – симптомы и лечение находятся в зависимости от многих факторов. Особое внимание необходимо уделить физической активности. Упражнения при остеопорозе простые, могут выполняться дома, но по назначению врача. Примерный комплекс в положении сидя, когда каждое задание выполняется 10 раз:
свести согнутые в локтях руки к лопаткам, зафиксировать на 5 секунд, расслабить;

круговые вращения плечевыми суставами – вместе и по отдельности;

кисти рук положить на колени, напрячь все мышцы, сосчитать до пяти, расслабить.

Кальций для костей
Остеопороз – симптомы и лечение которого зависят от наличия в костях кальция, требует его регулярного поступления в организм. Для этого используют диету, народные методы лечения, но больший эффект от применения медикаментозных препаратов. Необходимая суточная дозировка вещества – 1200 мг. Принимая кальций для костей, следует учесть:
лучшее усвоение происходит после 19 часов;

необходимо запивать большим количеством воды;

желательно употреблять во время, после еды;

быстрее всасываются шипучие формы.

Витамины при остеопорозе
Эти вещества играют важную роль при профилактике заболевания, восстановлении тканей, лечении. Доказано действие витаминов при остеопорозе:
А, Д – улучшают усвоение, регулируют всасывание кальция;

С – способствует выработке коллагена, помогающего накапливать минералы, смягчающего удары;

В – способствуют кроветворению, обеспечивают питание костной ткани;

К – удерживает кальций;

магний – укрепляет кости.

Лечение остеопороза народными средствами
При комплексном лечении заболевания используют рецепты с натуральными компонентами. Народные средства от остеопороза помогают активизировать кальциевый обмен. Популярно применение раствора мумие. Вещество размером с головку спички размешивают в 80 мл воды. Состав принимают с утра, вечером – примерно за 20 минут перед едой. Эффективен при симптомах болезни луковый отвар по такому рецепту:
взять 2 головки, не чистить;

порезать;

поджарить на растительном масле;

добавить литр кипятка;

проварить 15 минут;

отфильтровать;

пить 300 мл один раз за день.

Профилактика остеопороза
Женщинам старшего возраста необходимо подготовиться к сложному периоду жизни. Чтобы избежать проблем с суставами, – пройти диагностику, сделать лабораторные анализы крови. Особое значение имеет профилактика остеопороза у женщин после 50 лет. Рекомендуются мероприятия:
диета богатая кальцием;

прогулки на солнце;

занятия физкультурой – плавание, ходьба;

прием витаминов, лекарств;

отказ от кофе, курения, алкоголя;

исключение жестких диет;

лечение заместительной гормонотерапией.

Видео: лекарства от остеопороза
Лекарства от остеопороза. Как лечить остеопороз. Назначения врача при остеопорозе.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:
sovets.net
симптомы, причины и лечение в Санкт-Петербурге
Остеопороз — заболевание костной ткани, при котором кости теряют свою плотность и возникает риск переломов. Наиболее часто поражается позвоночник, реже – кости рук и ног.
«Мастерская Здоровья» — центр лечения суставов и нервной системы с собственными аппаратами МРТ, УЗИ, ЭКГ и аппаратом денситометрии. Чтобы поставить точный диагноз, мы полностью обследуем пациента: осматриваем, опрашиваем и изучаем анализы из других клиник. Когда необходимо, проводим дополнительные обследования на аппаратах МРТ Hitachi Aperto 0.4T и УЗИ Mindray DC-8, денситометре Stratos 2019 года выпуска.
Симптомы остеопороза позвоночника и конечностей
Остеопороз опасен тем, что его первые признаки обычно незаметны и заболевание долгое время развивается практически без симптомов. Первыми признаками остеопороза могут быть:
Боли в костях, спине, конечностях, особенно при перемене погоды. Боль имеет ноющий характер, и пациенты часто относят ее к проявлениям обычной усталости.

Уменьшение роста, изменение осанки – возникновение сутулости, сгорбленность.

Уменьшение подвижности позвоночника за счет сдавления и деформации позвонков.

Судороги в мышцах рук и ног, особенно по ночам.

Изменения ногтей. Ногти становятся ломкими, хрупкими, начинают слоиться, меняют цвет.

Изменения зубов: повышенное образование зубного налёта, появление пародонтоза.

В конечном итоге – возникновение патологических переломов. Это переломы, которые возникают не при сильном воздействии, а во время небольшой нагрузки на кость: неловком движении, кашле, чихании, опоре на руку или ногу, падении (не с высоты).

Симптомы остеопороза суставов
Остеопороз суставов – это поражение головок костей, которые принимают участие в формировании сустава. Такое «соседство» всегда сказывается на общем состоянии и подвижности в суставе.
По своей симптоматике остеопороз суставов сильно напоминает артроз.
Основные симптомы остеопороза суставов:
боль в суставах

отечность тканей в области сустава

деформации

ощущение хруста во время движений

нарушение подвижности

Наиболее распространенные локализации остеопороза суставов:
остеопороз тазобедренного сустава: к его осложнениям относится упомянутый выше перелом шейки бедра

остеопороз коленного сустава

остеопороз лучезапястного сустава

остеопороз плечевого сустава

остеопороз мелких суставов запястья, пясти, кисти, плюсны, предплюсны, пальцев рук и ног

остеопороз межпозвоночных суставов

Диагностика остеопороза
Для точной диагностики остеопороза врач использует следующие методы:
Осмотр больного, сбор анамнеза с целью выявления факторов риска возникновения остеопороза. На основании жалоб и результатов осмотра, врач назначает дополнительные методы исследования, которые позволяют уточнить картину заболевания и выявить причину беспокойства у пациента.

Денситометрия костной ткани. В настоящий момент есть различные виды денситометрии: рентгеновская и ультразвуковая. «Золотым стандартом» диагностики остеопороза считается проведение двухканальной рентгеновской денситометрии по 3 точкам: поясничный отдел, бедро и лучевая кость . По своей конструкции денситометр напоминает обычный рентгеновский аппарат. За счет короткого времени сканирования достигается высокая безопасность рентгеновского излучения для организма. Лучевая нагрузка минимальна в сравнении с обычным рентгеновским снимком.

Большим преимуществом денситометрии является то, что она является неинвазивной. Для ее проведения не требуется хирургического вмешательства, наркоза, не нужно вводить в организм пациента никакие дополнительные вещества, лекарства, контрасты.
При помощи денситометров можно исследовать весь организм или отдельные части тела.
Метод отличается высокой точностью и информативностью. Можно получить показатель, который будет четко демонстрировать отличие плотности костной ткани пациента от плотности костной ткани здорового человека. На данный момент DEXA является стандартом диагностики при остеопорозе. В клинике «Мастерская Здоровья» денситометрия проводится на рентгеновском аппарате Stratos (Франция).
Лабораторные анализы

Врач назначает анализы крови, чтобы определить показатели, влияющие на формирование, обмен и распад костной ткани:
Остеокальцин – один из основных белков, входящих в состав костной ткани. Его синтезируют костные клетки. Основная его масса остается внутри кости, но некоторое количество поступает в кровь. Синтез остеокальцина зависит от содержания в организме витаминов D и K.

Кальцитонин – гормон щитовидной железы. Усиливает усвоение кальция костной тканью из крови. В итоге содержания кальция в крови уменьшается, а в кости – увеличивается

Костный фермент щелочной фосфатазы – это вещество активирует клетки костной ткани, заставляя их вырабатывать больше белка. В норме присутствует не только в костях, но и в крови.

Паратгормон выделяется паращитовидными железами – это небольшие железы, находящиеся рядом со щитовидной железой. Паращитовидные железы реагируют на уменьшение содержания кальция в крови. Паратгормон вызывает переход ионов кальция из клеток (в том числе из костной ткани) в кровь. Содержание кальция в костях снижается, в крови – повышается.

Кальций и фосфор – эти два минерала являются основными в костной ткани. Но снижение и повышение их содержания в крови не является достоверным показателем состояния костной ткани. Их содержание может увеличиваться или уменьшаться в зависимости от содержания в организме тех или иных витаминов, под действием гормонов и пр.

Витамин Д – дефицит этого витамина приводит к снижению плотности костной ткани и размягчению костей.

По результатам диагностики врач может поставить правильный диагноз и назначить лечение остеопороза, результаты которого можно будет оценить в динамике через 3-6 месяцев.
Курс лечения остеопороза разрабатывается врачом индивидуально. Лечение должно быть направлено на устранение причины остеопороза (как мы уже знаем, это могут быть и гормональные нарушения, и последствия приема препаратов) и на восполнения дефицита кальция в костной ткани. Поэтому для медикаментозного лечения остеопороза применяются различные лекарственные формы препаратов кальция, фосфора, гормоны (кальцитонин, эстрогены, анаболические стероиды), витамин Д. Дозировки препаратов и способ их введения определяет лечащий врач.
Для устранения болевого синдрома в позвоночнике и суставах при остеопорозе успешно применяются физиотерапия, озонотерапия и иглорефлексотерапия. Эти процедуры усиливают кровообращение в зоне поражения, что улучшает притока крови, обогащенной питательными веществами, к костной ткани. Тем самым ускоряется процесс восстановления костной ткани при правильном медикаментозном лечении.
С осторожностью при легких формах остеопороза применяют лечебный массаж и ударно-волновую терапию в очень легком режиме. Обязательно назначаются сеансы индивидуальной кинезиотерапии, потому что движение является важнейшим фактором улучшения состояния костной, суставной и мышечной ткани при остеопорозе. Кинезиотерапия необходима для восстановления подвижности суставов и позвоночника, улучшения осанки, активизации кровоснабжения и укрепления мышечного корсета.
Пациенту рекомендуется особый режим питания, включающий в себя продукты, богатые кальцием, фосфором и витамином Д:
молоко и молочные продукты: творог, йогурты, сыры

зерновые, злаки

овощи темно-зеленого цвета

курага и другие сухофрукты

орехи

хлеб из муки грубого помола

мясо

жирная рыба

Остеопения и остеопороз – в чем разница?
Что такое остеопения?
В МКБ-10 диагноз «остеопения» проходит под кодом «М81» и относится к группе остеопорозов без развития патологических переломов. Также данное патологическое состояние можно отнести к группе «М80-М85» (нарушения плотности и структуры костей).
Остеопения – это еще не болезнь, это состояние, при котором плотность костной ткани человека снижается относительно нормы. Легкая степень, когда снижение плотности составляет 11-17%, вообще незаметна пациенту и может быть обнаружена только при проведении денситометрии костей.
При денситометрической диагностике для оценки минеральной плотности кости используются 2 показателя: Z и Т
Z – это разница между плотностью костной ткани у пациента и теоретической плотностью костной массы у здорового человека такого же возраста.
Т – это разница между плотностью костной ткани у пациента и средней величиной показателей у здоровых лиц в возрасте 25-30 лет.
Согласно рекомендациям ВОЗ, врач ставит диагноз по показателю Т.
Норма – Т минус 1 (-1).

Остеопения – Т между минус 1 и минус 2,5 (-1 и -2,5).

Остеопороз – Т менее минус 2,5 (-2,5).

mz-clinic.ru

Уважаемый доктор.
Известный практикующий врач Комаровский рекомендует родителям обращаться за медицинской помощью при первых признаках вальгусной деформации стоп у детей. Для этого дефекта характерно снижение высоты ее свода, Х-образное искривление оси. Пальчики малышей и пятка разворачивается наружу, а средняя часть немного опускается. Походка ребенка становится неуклюжей, он жалуется на болезненные ощущения, быстро утомляется во время даже непродолжительной ходьбы.
Появление одного из симптомов должно стать стимулом для визита к детскому ортопеду. Доктор проведет внешний осмотр ребенка, назначит ряд инструментальных исследований — рентгенографию стопы, плантографию, подометрию. Вальгусная деформация легкой степени тяжести хорошо поддается лечению консервативными методами. Показаны массаж, физиотерапевтические мероприятия, рекомендовано ношение ортопедических приспособлений. При тяжелой форме патологии проводится хирургическая коррекция стоп.

Внешнее проявление.
Характерные особенности заболевания
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
При вальгусной деформации малыш, пытаясь стабилизировать положение тела в пространстве, патологически меняет походку. Е. О. Комаровский обращает внимание родителей, что это приводит к возникновению тяжелейших заболеваний, плохо поддающихся консервативному лечению:
остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника;
деформация тазобедренных, коленных, голеностопных суставов;
артроза стопы, протекающего на фоне необратимого разрушения гиалиновых хрящей.
Для развития таких осложнений требуются годы, а диагностируются они все реже. В современной педиатрии практикуется регулярное обследование пациентов. Трудность заключается в различной этиологии вальгусной деформации. Какой может быть патология:
врожденной, возникающей в результате внутриутробных аномалий формирования стопы;
приобретенной, развивающейся в процессе роста ребенка.
Врожденная деформация диагностируется обычно до шести месяцев жизни, и детские ортопеды сразу проводят ее терапию. Своевременное обнаружение приобретенной патологии часто зависит от внимательности мам и пап. Неправильное формирование ступней становится заметно к 11 месяцам, когда ребенок начинает относительно уверенно передвигаться. Доктор Комаровский предупреждает, что плоско-вальгусная деформация стоп выявляется у ребенка с недостаточно высоким напряжением мышц. Патология скелетной мускулатуры возникает по следующим причинам:
недоношенность;
неправильный биосинтез коллагена, провоцирующий гипермобильность суставов, повышенную эластичность связок и сухожилий;
рахит — заболевание, для которого характерно расстройство костеобразования и недостаточность минерализации костей;
низкая сопротивляемость организма к вирусным, бактериальным инфекционным агентам, часто возникающие бронхиты, тонзиллиты, ларингиты, бронхиолиты.
Вальгусная деформация развивается, если у ребенка диагностирована патология, при которой нарушены — частично или полностью — статические и динамические взаимоотношения. Такое расстройство сопровождает ДЦП, полинейропатию, миодистрофию, полиомиелит. Неправильный разворот пальцев и пятки может стать следствием длительной иммобилизации ребенка после перелома, вывиха, разрыва связок или сухожилий.
Доктор Комаровский о вальгусной деформации стоп
Известный педиатр обращает внимание родителей, что они сами иногда провоцируют развитие патологии. Это актуально в отношении полных малышей. Их опорно-двигательный аппарат только начитает формироваться, а связки, сухожилия слишком эластичные, мышечный корсет стопы недостаточно крепок. Когда ребенок с ожирением начинает ходить, то его подошвы испытывают нагрузки, приводящие к вальгусной деформации. События развиваются по такому же негативному сценарию, если мамы и папы опережают естественный ход событий. Они начинают преждевременно ставить грудничка на ножки, заставляя делать первые шаги. Эластичные связки пока не способны выдержать вес малыша, поэтому начинают растягиваться, дестабилизируя суставы ног.
Доктор Комаровский часто проводит беседы с родителями, заостряя их внимание на причинах патологии, способах ее своевременного распознавания, методах консервативного лечения. Вот его рекомендации:
при выборе обуви для малышей не следует вдаваться в крайности — сразу приобретать ортопедические ботинки, жестко фиксирующие ногу, или отдавать предпочтение широким сандалиям на плоской подошве. Лучший вариант — обувь с небольшим выступом на пятке, хорошо прилегающая, но не ограничивающая движений. Именно сандалии и ботинки могут стать одним из критериев диагностики вальгусной деформации. Наибольшее изнашивание обуви наблюдается на ее внутренней стороне;
для профилактики рахита в холодное время года, когда солнце скрыто за облаками, педиатры назначают новорожденным и малышам старшего возраста масляный раствор эргокальциферола. Жирорастворимый витамин D способствует оптимальной абсорбции (усвоению) микроэлемента кальция. Нельзя пренебрегать этой рекомендацией врача, так как курсовой прием эргокальциферола помогает правильно формироваться костям, хрящам ноги, поддерживающим ее связкам и сухожилиям;
если родители заподозрили, что стопы ребенка развиваются неправильно, то обратиться можно непосредственно к педиатру. Врач этой специализации обладает всеми навыками для диагностирования вальгусной деформации. Дальнейшим лечением будет заниматься детский ортопед. При необходимости к терапии подключаются врачи другой узкой специализации — эндокринолог, невролог, иммунолог;
лечение, проведенное на начальной стадии заболевания, позволяет со 100% вероятностью избежать тяжелых осложнений. Но доктор Комаровский советует родителям не впадать в панику, если ребенку показано хирургическое вмешательство. Операцию осуществляют опытные хирурги-ортопеды, регулярно подтверждающие свою квалификацию.
Видео с комментариями доктора:
Часто на видео доктор Комаровский демонстрирует специальные коврики, хождение по которым становится отличной профилактикой вальгусной деформации стопы у детей. Это ортопедическое приспособление состоит из нескольких сегментов. Каждый из них имитирует какую-либо природную поверхность — крупный и мелкий песок, гальку, траву. Хождение по яркому разноцветному коврику способствует правильному формированию суставов, укрепляет связочно-сухожильный аппарат, помогает нарастить мышечный каркас.
Доктор Комаровский о лечении и профилактике
Основными задачами терапии вальгусной деформации у детей становятся восстановление их анатомически правильной формы и функционирования, укрепление мышц, связочно-сухожильного аппарата. Фармакологические препараты используются в лечении очень редко. Иногда применяются средства с анальгетическим действием — мази, гели, но только при жалобах на сильные боли. Показан курсовой прием сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов в виде сиропов, драже, жевательных мармеладок:
Витамишки;
Супрадин Кидс;
Витрум;
Пиковит;
Мультитабс.
В аптеках также можно приобрести витамины с омега-3 кислотами. Они предназначены для малышей любого возраста, содержат высокую концентрацию полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов, необходимых для правильного формирования опорно-двигательного аппарата и укрепления иммунитета.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Оперативная терапия вальгусной деформации проводится в 6% случаев. Какой способ коррекции лучше использовать, решает детский хирург-ортопед. Учитывается возраст, степень деформации ступни, общее состояние здоровья пациента. Наиболее часто на ступни пересаживаются сухожилия малоберцовых мышц.
Мнение других специалистов о проблеме:
Ношение ортопедической обуви
Скорректировать правильное положение стопы во время ходьбы помогает использование специальной обуви. Она достаточно жесткая, хорошо фиксирует ногу, а внутренняя деталь низа обуви, прикрепляемая к стельке, предназначена для уменьшения нагрузки на свод. Какой должна быть правильная ортопедическая обувь:
точное соответствие размеру;
ткань, соприкасающаяся с кожей, изготовлена из натуральных материалов;
отсутствие каблука или острого носа.
Доктор Комаровский предостерегает родителей от искушения приобрести ботиночки навырост. Это станет пустой тратой средств из семейного бюджета, так как нога в такой обуви свободно перемещается, а терапевтическое действие оказано не будет. Ортопедическая обувь продается в специализированных магазинах. Но самой лучшей считается изготовленная на заказ. Мастер тщательно измеряет ступни малышей, учитывает особенности их строения. Такие ботинки или сандалии стоят значительно дороже, но лечебный эффект от их ношения очень высокий.
При вальгусной деформации легкой степени достаточно использования ортопедических стелек — супинаторов. Они плавно изогнуты, а на внутренней поверхности имеется выступ, не позволяющей стопе смещаться вбок. Стельки просто вставляются в обычную обувь и надежно закрепляются.
Короткое и информативное видео доктора:
Лечебная гимнастика
Помимо ходьбы по ортопедическому коврику, врачи советуют родителям регулярно заниматься с детьми, выполнять специальные упражнения. Доктор Комаровский советует превратить лечебную гимнастику в увлекательную игру с последующей раздачей «наград» победителю — карандашей, раскрасок, небольших игрушек. Можно на скорость собирать или перекатывать ступнями мячики, детали конструктора. Какие упражнения наиболее терапевтически эффективны:
сидя на низком стульчике, имитировать ходьбу;
стоя, приподниматься на носки, а затем плавно перекатываться на пятки;
лежа, приподнимать поочередно ноги и тянуть носок на себя.
Отдыхая на даче или выезжая на природу, следует использовать это для оздоровления. Прогулки босыми ножками по песку, мелкой гальке, траве способствуют правильному формированию стоп.
Массаж
Массаж— эффективный способ лечения вальгусной деформации у малышей. Доктор Комаровский рекомендует массировать ступни ребенка также для профилактики заболевания 1-2 раза в день. Проводит первые процедуры специалист ЛФК. Он информирует родителей о режиме оздоровительных мероприятий, показывает на практике, как массировать ступни. Разминаются подошвы и щиколотки, голени, колени, бедра.
Профессиональные массажисты укладывают ребенка на кушетку таким образом, чтобы ступни немного свешивались с нее. Под голени подкладывается небольшой плотный валик. Массажист сначала производит общее разминание ног поглаживаниями, растираниями. Затем наступает время более энергичных движений — перекатывания, вибраций, нажатия на определенные точки. В конце лечебной процедуры массажист вновь поглаживает ножки ребенка. Мягкое разминание улучшает кровообращение в ступнях, устраняет избыточное напряжение мышц.
Доктор Комаровский часто информирует пап и мам, что вальгусная деформация стопы не является неизлечимой патологией. Но использовать средства народной медицины нельзя. Время, необходимое для проведения консервативной терапии, будет упущено. Для восстановления правильного положения ступни проводится хирургическая операция.
Родителям следует учитывать, что при отсутствии адекватной терапии развиваются тяжелые осложнения, которые также требуют длительного лечения. У ребенка может возникнуть плоскостопие, укорочение ноги, сколиоз (искривление позвоночника). Поэтому при отсутствии внешних признаков вальгусной деформации следует регулярно показывать ребенка детскому ортопеду.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…

Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…

Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…

Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
sustavlive.ru
Вальгусная стопа лечение комаровский — Детки-конфетки
Содержание статьи:
Вальгусная деформация стопы у детей
Вальгусная деформация стопы у детей – дефект стопы, характеризующийся снижением высоты ее сводов и Х-образным искривлением оси.
При вальгусной деформации стопы у детей отмечается разворот пальцев и пятки наружу, опущение среднего отдела стопы, неуклюжесть походки, повышенная утомляемость и боль в ногах.
Диагностика вальгусной деформации стопы у детей проводится детским ортопедом на основании внешнего осмотра, рентгенографии стоп в 3-х проекциях, плантографии, подометрии.
Лечение вальгусной деформации стопы у детей проводится с помощью ЛФК, массажа, ношения ортопедической обуви, наложения ортопедических шин; при неэффективности – выполняется хирургическое вмешательство.
Под вальгусной деформацией понимают такую деформацию стопы у детей, при котором при тугом сжатии и выпрямлении коленей, расстояние между внутренними краями лодыжек составляет более 4-5 см.
При этом пальцы и пятка отклоняются к внешней стороне, а внутренние своды стоп «заваливаются» внутрь. Такая кривизна ног называется Х-образной, в отличие от варусной (О-образной) деформации стоп.
Если вальгусная деформация сопровождается снижением высоты сводов стопы, говорят о плоско-вальгусной деформации стопы у детей.
Именно эта форма патологии чаще всего встречается в детской травматологии и ортопедии.
Причины вальгусной деформации стопы у детей
Вальгусная деформация стопы у ребенка может быть врожденной или приобретенной.
В первом случае определяющими являются внутриутробные нарушения формы и расположения костей стопы, а деформация стоп диагностируется уже в первые месяцы жизни ребенка.
К наиболее тяжелым истинно врожденным деформациям стопы относится «стопа-качалка» или «вертикальный таран».
Приобретенная вальгусная деформация стопы у детей связана с несовершенством сухожильно-связочного аппарата и отклонениями в развитии опорно-двигательной системы ребенка.
Такие отклонения обычно выявляются к 10-12 месяцам, при попытках ребенка сделать первые самостоятельные шаги. Вальгусная деформация стопы чаще формируется у ослабленных детей с мышечной гипотонией.
Причины последней могут крыться в недоношенности ребенка, внутриутробной гипотрофии, врожденной слабости соединительной ткани, частых заболеваниях детей раннего возраста ОРВИ, бронхитами, пневмониями.
Особая роль в ослаблении связочно-мышечного и костного аппарата стопы принадлежит рахиту.
Нарушение статико-динамических взаимоотношений в нижних конечностях вторично развивается у детей на фоне нейромышечных заболеваний: полинейропатии, ДЦП, миодистр
deti.medicalfirst.ru
Плоско-вальгусная стопа у ребенка: Комаровский Е.О.
Содержание статьи:
Достаточно распространённым диагнозом является плосковальгусная деформация стоп у детей. Комаровский Евгений Олегович – известный детский врач и кандидат медицинских наук считает, что вовремя обнаруженная патология неплохо поддаётся лечению при помощи специальных массажей и ЛФК. Но если не устранить вальгус своевременно, то взрослого человека ожидают серьёзные проблемы: нарушение нормального кровообращения, боли в пояснице, деформация суставов.
Общие сведения о патологии
При плосковальгусных стопах у детей уменьшается высота сводов ступни и деформируется её ось. При этом кнаружи смотрят пятка и пальцы, и наблюдается «заваливание» среднего отдела таким образом, что если смотреть на ступни сверху, то они выглядят как буква Х. Именно это явление и называется в медицине вальгусной деформацией.
Причиной вальгусной установки стоп является недостаточное развитие ступней ребёнка, которые и деформируются под тяжестью его тела. Наблюдается понижение и уплощение продольного свода стопы, что приводит к её прогибанию с внутренней части. В это же время происходит небольшое смещение переднего отдела. Именно так объясняется Х-образная форма стоп. То, что у ребёнка плоско-вальгусная установка стоп, родители могут заметить еще тогда, когда малыш пробует делать свои первые шаги. Поэтому очень важно вовремя определить причину проблемы и приобретать для своего ребёнка качественную обувь по размеру.

Патология характеризуется недостаточным тонусом мышц обеих ног. Стопа поддерживает всё тело, являясь своеобразным «фундаментом», поэтому, кроме стоп, деформированию подвергаются также голеностопные суставы. Если игнорировать лечение, в коленных суставах также происходят негативные изменения. К тому же, есть огромный риск, что таз примет неверное положение, а также нарушится осанка. Впоследствии могут искривиться ноги и ось позвоночника. Из-за нагрузки, которой подвергаются мышцы, существует большой риск развития остеохондроза или артроза.
Причины развития
Плосковальгусную деформацию стоп вызывают разные причины. Патология может быть врождённой и приобретённой. Если она обнаружена у ребёнка, младше 3-х лет, то в таком случае можно говорить о её внутриутробном развитии. У детей, старше 4-5-летнего возраста причины возникновения патологии другие, но точно установить их сможет только квалифицированный врач после необходимых обследований. Среди наиболее распространённых можно выделить следующие:
Наследственная предрасположенность.
Слабая мышечная ткань голени и связок, которой не под силу обеспечивать правильную постановку стопы.
Малоподвижность ребёнка.
Неудобная и неверно подобранная детская обувь плохого качества. Родители должны понимать, что ношение обуви на слишком мягкой, плоской либо тонкой подошве, которая не повторяет анатомически форму ступни, очень вредно для малыша.
Частые простуды, а также бактериальные или инфекционные болезни.
Травмирование или механическое повреждение стоп.
Эндокринные заболевания, среди которых сахарный диабет, а также болезни щитовидной железы, провоцирующие чрезмерную массу тела или, наоборот, недостаточный вес.
Рахит, оказывающий на кости разрушительное влияние и вызывающий в них слабость и хрупкость.
Неправильное питание, оказывающее негативное влияние на весь организм.
Недостаток в организме кальция, а также других полезных минералов и витаминов.
Основные симптомы и стадии развития болезни
Из наиболее явных симптомов, которые должны насторожить родителей, являются неуверенная и неуклюжая походка малыша, шарканье при ходьбе. Ребёнок очень быстро устаёт после ходьбы, поскольку, шагая, он наступает не на всю ступню, а лишь на её внутреннюю сторону. Через время становится заметным, что ступня принимает Х-образную форму.
Практически все эти симптомы проявляются у детей, которые только начинают учиться ходить. После того как ребёнок приобретает навыки, необходимые при ходьбе, подобные признаки обычно проходят сами собой. Но если малыш уже давно ходит самостоятельно, а симптомы продолжают проявляться, то родителям стоит обратить на это своё внимание. В этом случае паниковать не стоит, а вот показаться врачу для выяснения причин этого явления нужно обязательно.
В зависимости от того, насколько тяжёлой является патология и градус деформации, доктор определит степень развития болезни:
при градусе отклонения 10-15 речь идёт о степени патологии, которая хорошо поддаётся лечению;
немного сложнее будет курс лечения, если отклонение от нормы находится в пределах 15-20 градусов;
продолжительное лечение предполагает патология, при которой градус отклонения от нормы составляет 20-30;
если угол отклонения превышает показатель 30, ребёнка ожидает длительное лечение. В некоторых случаях, если после терапии не наступают ожидаемые улучшения, может быть применено оперативное вмешательство для устранения дефекта стоп.
У малышей с плоско-вальгусной стопой часто происходит развитие плоскостопия. В отдельных случаях может развиться патология, при которой одна конечность становится короче другой.
Методы лечения
Прежде чем начать лечение вальгусной деформации стоп у малыша, врач должен провести соответствующую диагностику. Кроме первичного визуального осмотра, потребуется плантография и рентгенография в 3-х проекциях. Также обязательным является проведение ультразвукового исследования суставов. Стоит заметить, что симптомы вальгуса похожи с признаками подагры и деформирующего остеоартроза. Родители ни в коем случае не должны думать о том, что вальгус лечить необязательно и патология исчезнет сама по себе. Обычно лечение проводится на дому и заключается в проведении:
массажных процедур;
выполнении специальной лечебной гимнастики:
ношении правильно подобранной ортопедической обуви либо стелек.
К популярным способам лечения плоско-вальгусных стоп у детей считается физиотерапия. Чаще всего применяется один из её видов – электромиостимуляция. Её суть в прикладывании электродов на проблемные участки с последующим подключением слабого тока, который «принудительно» стимулирует мышцы. Данную процедуру обычно проводят раз в полгода курсами, включающими 7-12 посещений.
В особо сложных случаях заболевания может потребоваться остеотомия — оперативное вмешательство. По статистике, оно проводится у 7% детей с подобным диагнозом.
Доктор Комаровский о заболевании
Насколько опасна патология — вальгусная деформация стопы у детей? Комаровский Е.О., достаточно известный педиатр постсоветского пространства и автор многочисленных трудов по темам, связанным с детским здоровьем, считает, что болезнь не является серьёзной и опасной, поскольку при правильно назначенной терапии эффективно лечится. Если своевременно обратить внимание на то, что у ребёнка существуют подобные отклонения и обратиться к врачу, исправить дефект вполне возможно. Главное, не затягивать с лечением и выполнять все рекомендации и предписания лечащего врача.
Чтобы исключить риск развития плоско вальгусной стопы у ребенка, Комаровский советует не пытаться учить кроху вставать на ножки раньше времени, поэтапно соблюдая все стадии взросления. Учить малыша ходить нужно не раньше, чем в 7 месяцев. Ведь до достижения этого возраста большие нагрузи для детского опорно-двигательного аппарата противопоказаны.
Также врач предупреждает родителей, что попытки самостоятельного исправления видимого дефекта делать не стоит, поскольку результат может оказаться плачевным. Лечение патологии должно проводиться под контролем квалифицированного ортопеда или педиатра. Кроме распространённых методов лечения и массажа, желательно, чтобы летом малыш больше ходил по траве или камням босиком. Когда родители опасаются, что их ребёнок может травмировать ножку при такой ходьбе на природе, они могут приобрести в аптеке специальный коврик, который отлично помогает правильному развитию детской стопы.
Меры профилактики
Родители должны постоянно следить за тем, в каком состоянии ноги их ребёнка. Важно регулярно осматривать их, особо обращая внимания на покраснения, мозоли и другие повреждения. Тревожным звоночком считаются какие-либо изменения в походке малыша. Чтобы исключить развитие вальгусной стопы и других заболеваний, детская обувь должна быть удобной, мягкой и качественной, с тонкой подошвой. Желательно приобрести ортопедические стельки.
В течение первого года жизни очень важно, чтобы ребёнок принимал необходимое количество витамина Д, который является отличным профилактическим средством против рахита. К тому же, для малыша очень полезными являются солнечные ванны, которыми нельзя пренебрегать летом. Немаловажная роль в профилактике вальгусной стопы у детей принадлежит физическим упражнениям. Они способствуют укреплению иммунитета, мышц и костей.
Желательно, чтобы в летний период ребёнок побывал на море: очень полезным для него, кроме морского воздуха, является хождение по песку и гальке. К тому же, там он получит заряд бодрости и здоровья на весь будущий год. Неплохо, когда у ребёнка имеется специальный мячик и ортопедический коврик, которые регулярно используются для выполнения простых упражнений для ступней.
Если диагноз уже поставлен, обязательными являются регулярные осмотры у врача, проведение массажных процедур, выполнение специальной зарядки и ношение рекомендованной обуви, которая продаётся в магазинах медтехники.
nogostop.ru
Вальгусная деформация стопы у детей Комаровский: видео рекомендации
Первые шаги
Первые шаги ребенка – это волнительный момент. Каждый шаг дается нелегко, походка неумелая, вразвалочку. С возрастом это проходит, но не у всех детей. Многие продолжают ходить, наступая только на внутреннюю часть стопы – это называется вальгусной деформацией.
Что означает вальгусная деформация?
При этой болезни ножки ребенка не могут стоять в ровном положении, а опираются на внутреннюю часть ступней, пятки поворачиваются внутрь. Дети ходят неровно, шаги неуверенные. В запущенных формах появляются шишки на пальцах, ребенок жалуется на боль в ногах.
Плоско-вальгусная деформация стопы бывает:
врожденная;
приобретенная.
Врожденную деформацию устанавливают еще в период беременности при помощи УЗИ. Во время обследования видно положение ножек, и если стенки матки давят на стопы, то после рождения у ребенка будет плоскостопие. Этот вид вальгусной деформации передается по наследству.
Заболевания матери во время беременности тоже влияют на формирование стопы.
Отличие приобретенной плоско-вальгусной стопы от врожденной – дефект обнаруживается в позднем возрасте. Причины заболевания:
рахит;
Какие бывают?
заболевания костей и нервной системы;
переломы и травмы.
Комаровский о плоско-вальгусной деформации стопы написал много статей. Он утверждает, что заболевание легко поддается лечению, самое главное – вовремя заметить отклонение.
Заметные симптомы распознать можно во время ходьбы:
ребенок становится только на внутреннюю часть стопы;
X-образный вид ступни;
походка вразвалочку;
быстрая утомляемость во время ходьбы.
Опасность вальгусной деформации стопы
Комаровский рекомендует начинать лечение на первых стадиях, тогда правильная установка стопы не займет много времени. Плоско-вальгусная деформация стопы не проходит самостоятельно. Если вовремя не начать лечение, то дети приобретают серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом:
сколиоз,
плоскостопие,
нарушение походки.
Запущенные формы деформации ступни приводят к атрофии мышц и костей двигательного аппарата, кожа грубеет в местах опоры ребенка на стопу.
Мнение Комаровского
Существует взгляд, что причиной вальгусной деформации стопы является неправильная обувь. Комаровский считает, что обувь не имеет никакого отношения к формированию ступней. Обувь только может скорректировать установку стопы.
Комаровский полагает, что к плоско-вальгусной стопе приводит хождение по ровной поверхности. Известно, что большую часть времени дети ходят по ламинату, плитке, линолеуму. А это абсолютно ровная поверхность. Во время ходьбы дети не напрягают мышцы ступней, и это становится причиной деформации.
Свод стопы детей формируется до двенадцатилетнего возраста. Диагностировать отклонения можно только в этот период. До этого возраста задачей родителей является коррекция и помощь в развитии стопы.
Цель родителей – обеспечить ребенку естественный массаж ножек, то есть хождение босиком по пляжу, гальке, дома по массажным коврикам. Обязательно должна присутствовать двигательная активность. Во время бега в ступнях задействованы все мышцы, что благоприятно влияет на установку стопы.
Родители должны знать, что ортопедическая обувь здоровым детям не нужна. Достаточно приобрести ботиночки с круглым носом, жесткой пяткой и небольшим каблучком.
Выправление вальгусной деформации
Лечение вальгусной деформации стопы зависит от причины появления недуга. Врожденную форму вылечить окончательно нельзя, ее можно скорректировать. Тяжелые случаи возможно исправить только хирургическим вмешательством.
Лечение Комаровского вальгусной деформации стопы у детей приобретенной формы заключается в массаже, индивидуальной обуви, активной деятельности.
Комаровский обращает внимание, что ортопедическая обувь должна изготавливаться индивидуально. Ни в одном магазине нельзя подобрать лечебную обувь. Эта обувь относится к профилактической. Комаровский о вальгусной деформации стопы у детей на видео рассказывает о том, как правильно подобрать обувь. Длительность ношения такой обуви должен определить врач.
Евгений Олегович Комаровский в своем видео рассказывает о пользе хождения босиком. Это способствует не только укреплению иммунитета, но и помогает в установке стоп.
Вальгусная установка стопы по-Комаровскому подразумевает:
массаж стоп;
повороты стоп;
сгибание подошвы;
вращающие движения.
Эти упражнения может выполнять каждая мама самостоятельно.
Совместно с массажем Комаровский рекомендует проводить лечебную гимнастику – прыжки и ходьба по рифленым коврикам.

Для благополучной установки ступней ребенка необходимо следовать рекомендациям доктора.
chtonanoge.ru
лечение массажем, упражнениями и гимнастикой по Комаровскому
Здоровые ноги
Первый вдох, первая улыбка, первый неуверенный шаг – всего этого родители ждут с каким-то особенным трепетом. Сначала ребенок поднимается на ноги в своей кроватке, потом пробует пройтись, неуклюже переваливаясь с ноги на ногу. Всего за пару недель его походка станет правильной. Однако так бывает не всегда. Иногда ребенок наступает на внутреннюю часть ноги. Это явление называется вальгусной деформацией стопы у детей.
Что это такое?
Вальгусная деформация стоп у детей на фото представляет собой искривление ноги к центру тела от голени к стопе. При этом высота стопы становится меньше, а пятки и пальцы искривляются.
Что это такое?
Известный педиатр Комаровский говорит, что при таком заболевании у ребенка почти полностью пропадает впадина, расположенная между пальцами и пяткой. Также расстояние между лодыжками увеличивается больше чем на 4 см.
Причины возникновения
Согласно мнению врачей, вальгусная деформация стопы у детей – следствие сильной нагрузки на неокрепшую опорно-двигательную систему. Так бывает, когда родители спешат поставить ребенка на ноги и научить ходить. Его связки еще не могут справляться с нагрузкой подобного рода, поэтому и возникает патология. Но это не главная причина. Есть еще и другие:
слабый тонус мышц, который передался по наследству;
проблемы в работе эндокринной системы;
хронические и врожденные заболевания;
родовые травмы;
избыточный вес;
использование при ходьбе обуви не по размеру;
отсутствие умеренной физической нагрузки и гимнастических упражнений;
заболевания, которые негативно влияют на мышцы, – рахит и сахарный диабет.
Правильное и быстрое определение причины – залог скорого выздоровления. Важно, чтобы искал ее врач. В домашних условиях можно увидеть лишь внешние изменения в области стоп. Если таковые имеются, нужно срочно обратиться за консультацией к ортопеду.
Классификация
Вальгусная деформация стопы у детей имеет довольно обширную систему классификации. Она делится на виды по двум параметрам: степень тяжести и причины появления.
По степени тяжести заболевание бывает четырех типов:
Первая. Стопа искривляется примерно на 10-15 градусов. Не требует оперативного вмешательства.
Вторая. Отклонение от нормы равно 20 градусам. Как и предыдущий тип, лечится без операций с помощью несложных методов.
Третья. Лечение вальгусной деформации стоп у детей затягивается на определенный промежуток времени. Стопы при этой степени тяжести искривляются на 30 градусов.
Четвертая. Самая сложная стадия, которая нуждается в лечении путем хирургического вмешательства.
В зависимости от причины возникновения вальгусная деформация стопы у детей делится на 8 видов:
Структурная. Является следствием врожденных пороков.
Статическая. Появляется из-за неправильной осанки.
Гиперкоррекционная. Появляется в том случае, если вовремя не диагностировали и не начали лечить косолапие.
Компенсаторная. У детей с таким видом болезни ахиллово сухожилие обычно короче, чем у других.
Паралитическая. Развивается после полиомиелита или энцефалита.
Спастическая. Это результат неправильной работы некоторых участков головного мозга.
Рахитическая.
Травматическая. Развивается после получения травм стопы.
Как правильно лечить
Вальгусная деформация стопы у детей (на фото) должна лечиться комплексно. При этом все процедуры должен назначать врач. Самолечение в этом, как и во всех остальных случаях, противопоказано.
К основным методам лечения относятся массаж, гимнастика и использование правильной обуви.
Массаж занимает особое место в лечении вальгусной деформации стопы у детей. Это подтверждает доктор Комаровский. С помощью легкого массажа можно повысить тонус мышц, снять напряжение, сделать мышцы более сильными, улучшить в них циркуляцию крови. Как правильно делать массаж, показано на фото и в обучающем видео.
Комаровский рекомендует перед процедурой массажа выкладывать детей на живот так, чтобы их стопы свободно свисали.
С помощью определенных физических упражнений можно улучшить общее состояние стоп ребенка. Гимнастику лучше проводить по утрам. Все упражнения должны подбираться индивидуально в зависимости от тяжести того или иного случая. Желательно, чтобы они были легкими.
Правильно подобранная обувь – еще один способ вылечить вальгусную деформацию. Такая обувь должна иметь несколько основных элементов:
жесткие фиксаторы для пятки и стопы;
стельки, подобранные индивидуально;
супинаторы;
широкий и устойчивый каблук.
Носить ортопедическую обувь нужно столько, сколько скажет врач. Если пользоваться ею постоянно, мышцы ослабнут и даже атрофируются.
Еще одна патология
Отдельно стоит сказать и о таком заболевании, как плоско-вальгусная деформация стоп у детей. Это явление характеризуется искривлением большого пальца внутрь так, как показано на фото. При этом ребенок чувствует сильную боль.
Плоско-вальгусная стопа – достаточно серьезная патология, которая может спровоцировать развитие осложнений. Это плоскостопие, остеохондроз, артроз, нарушения осанки. Если вовремя не начать лечение плоско-вальгусной стопы, позвоночник будет испытывать чрезмерные нагрузки.
Плоско-вальгусная деформация стоп у детей лечится почти так же, как и вышеописанное заболевание. Комплексная терапия состоит из массажа, гимнастики, состоящей из простых упражнений, ношения ортопедической обуви и оперативного вмешательства.
Лечение вальгусной и плоско-вальгусной деформации стопы у детей зависит от стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Согласно доктору Комаровскому, наиболее эффективным является массаж. Как его правильно делать, видно на фото. Кроме него, в терапию включаются умеренные физические нагрузки и использование при ходьбе ортопедической обуви. В особо тяжелых случаях показана операция.
chtonanoge.ru
Вальгусная деформация стопы у новорожденного: как лечить ребенка
Деформация у новорожденных
Вальгусная деформация — это самый распространенный дефект развития стопы, который встречается у новорожденных. От нормального и правильного строения ее свод отличается более плоским видом. В этом случае подошва имеет практически ровное основание, ось ступни ребенка искривлена.
Причины дефекта
Появление вальгусной деформации стопы у новорожденного может быть связано с некоторыми отклонениями во время внутриутробного развития. Среди специалистов существует множество теорий ее возникновения, исследования проводятся во многих институтах ортопедии. Знаменитый педиатр Комаровский считает, что всему виной заболевания, которые переносят матери в период беременности, и их ненадлежащее лечение:
вирусные инфекции;
простуда и ОРЗ.
Отзывы молодых мам на тематических форумах говорят о взаимосвязи неправильного положения плода и
Причины
вальгусной деформации. Более доказанной причиной по Комаровскому является быстрый рост костей голени и всей нижней конечности при общей ослабленности опорно-мышечного аппарата новорожденного.
Опасность для детей заключается в вероятности искривления ног, проблем с позвоночником, заболеваний типа бурсита, остеохондроза и сколиоза, которые не всегда поддаются лечению. Поэтому выявить и лечить уплощение следует как можно раньше.
Как определить патологию у малыша?
Это специфическое заболевание стоп невозможно определить с помощью аппарата УЗИ во время беременности. Вальгусную деформацию нужно начинать лечить с первых дней, поэтому всех детей после рождения должен осмотреть педиатр. Комаровский советует посещать врача повторно через несколько месяцев для контроля состояния ребенка с возможной патологией.
Как видно, вальгусная деформация стопы у новорожденного на фото практически незаметна для молодых родителей. В редких и тяжелых случаях ноги искривлены вовнутрь, а икры имеют Х-образный неестественный вид. Особую группу риска составляют недоношенные дети, которые склонны к дисплазии тазобедренного сустава и слабости неразвитых мышц бедер, голени.
Самостоятельно определить патологические изменения у новорожденного можно, внимательно присмотревшись к положению стоп. Консультация ортопеда необходима, если как, на фото:
пяточки немного задраны вверх;
внутреннее пространство выпячивается наружу.
Здесь вполне вероятной будет проблема с искривлением. Она четко проявится при первых попытках самостоятельного хождения.
Как вылечить патологию?
В случае раннего выявления дефекта и уплощения свода стопы шансы на быстрое и эффективное лечение по отзывам специалистов достаточно высоки. Решение, как лечить вальгусную деформацию стопы у новорожденного, принимает детский ортопед, предлагая традиционные виды терапии:
Специальный массаж, который направлен на укрепление мышц задней поверхности ног, подошвы.
Обертывания с теплым целительным воском или грязями.
Электрофорез с расслабляющими мускулатуру растворами.
Упражнения лечебной гимнастики, адаптированные под ребенка грудного возраста.
Опираясь на мнение Комаровского, высказанное на форуме, многие врачи не спешат вводить серьезные процедуры и выравнивание с помощью шин. Он считает, что организм маленького ребенка может хорошо воспринимать лечение, и есть все шансы избежать вмешательства хирурга. По отзывам родителей, систематическое выполнение всех предписаний, соблюдение терапевтических курсов дает положительный эффект.
При малейшем подозрении на вальгусную деформацию следует обратиться к ортопеду, который определит необходимость лечить или проводить профилактику.

chtonanoge.ru

Резкая боль в грудине слева у мужчин и женщин обычно воспринимается как самый первый и основной признак кардиопатологии. Однако боль в груди – симптом, свойственный достаточно обширному списку недугов, первопричина которых не всегда кроется в заболевании сердца. В области грудной клетки расположены дыхательные органы – сверху трахея и горло, ниже бронхи, легкие, верхняя половина пищевода, а также часть скелета – ребра и грудной отдел позвоночника. Кроме того, здесь находится множество кровеносных сосудов и узлы центральной и вегетативной нервных систем.

Основные причины боли в груди слева и справа
Принято считать, что сердце у человека находится в левой стороне груди, но на самом деле оно располагается посередине грудной клетки, несколько левее ее центра. Сверху граница сердца проходит по уровню верхних краев III правого и левого реберных хрящей, снизу – по нижнему краю грудины и хряща V правого ребра.
О неполадках с сердцем, помимо резкой левосторонней боли, может сигнализировать болевой синдром, который иррадиирует (отдает) в правый бок. Поэтому при жалобах пациентов на сильную болезненность в грудине врач в первую очередь обследует сердце, а потом начинает искать другие причины подобной симптоматики.
При резкой боли в левой части грудной клетки могут выявляться следующие заболевания внутренних органов:
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – нарушение кровоснабжения сердечной мышцы вследствие атеросклероза коронарных сосудов.
Стенокардия – одна из форм ИБС, следствие стеноза артерий, обеспечивающих приток крови к сердцу.
Тромбоэмболия – закупорка артериального сосуда тромбом, вызывающая резкий дефицит кровоснабжения.
Инфаркт миокарда – осложнение ИБС, приводящее к некрозу тканей сердца.
Аневризма (патологическое истончение, выпячивание стенок) аорты – центральной артерии, проходящей через грудную и брюшную полости.

Для всех этих заболеваний характерны сходные симптомы:
острая, ноющая или давящая боль за грудиной, отдающая под лопатку, в плечо, руку;
резкий перепад – повышение/понижение – артериального давления;
учащение или замедление сердцебиения – кровь начинает пульсировать с частотой, превышающей норму в два и более раза, либо наоборот – пульс становится редким;
затруднение дыхания – одышка, удушье.
Приступ может начаться внезапно, часто состояние больного обостряется вечером или ночью – в этом случае окружающим следует как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи. Если человек упал и/или потерял сознание, его нельзя пытаться поднять и поворачивать.
Вышеперечисленные заболевания относятся к группе коронарных, поскольку их первопричиной являются проблемы с сердечными (коронарными) артериями. Боли в сердце могут также указывать на некоронарные патологии:
Пролапс митрального клапана – вследствие патологии сердечной мышцы или соединительных тканей клапанный аппарат не обеспечивает полного смыкания створок и они прогибаются в левое предсердие, пропуская кровь. Боль может быть как кратковременной, утихающей через несколько секунд, так и длительной.
Перикардит – воспаление наружной оболочки сердца – перикарда.
Миокардит – воспаление сердечной мышцы.
Два последних случая возникают как следствие осложнения перенесенных инфекционных заболеваний – ангины, гриппа и т.д. Помимо загрудинной боли, они сопровождаются общим повышением температуры тела.

Внесердечной причиной грудной боли слева может быть вегетососудистая дистония (ВСД) – нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой. При этом человек испытывает слабость, потливость, у него кружится голова, колет сердце при глубоком вдохе и выдохе. Курс лечения включает применение растительных успокаивающих препаратов – настойки валерианы, пустырника, зверобоя, лимонника, элеутерококка. Также снятию патологических симптомов при ВСД способствует нормализация образа жизни: правильный режим труда и отдыха, избегание стрессовых ситуаций, прогулки на свежем воздухе. Подобное состояние не всегда имеет патологическую причину: у ребенка она может быть следствием бурного роста в период, предшествующий началу полового созревания. В этом случае ВСД не нужно лечить: по мере нормализации ситуации симптоматика исчезает.
Боль в грудной клетке слева могут вызывать также патологии дыхательной системы – левосторонний плеврит или пневмония. Еще одна возможная причина боли – пневмоторакс – представляет собой скопление воздуха в плевральной полости вследствие хронического заболевания легких либо проникающей травмы, например, при переломе ребра.
Причины грудной боли справа

Чаще всего при болях в груди справа диагностируют проблемы в органах дыхания
Резкая боль в грудине справа возникает по многим причинам, к которым так же относятся патологические процессы в области сердца, легких, пищеварительной системы.
Сердечная недостаточность. Мышцы сердца слабеют и становятся неспособны перекачивать необходимый организму объем крови. В результате этого возникает дефицит кислорода – человек ощущает сильную боль в центре и в правой части грудной клетки, часто дышит, ему трудно глубоко вздыхать, пульс становится учащенным. Острая, долго нестихающая боль в грудной клетке справа может быть одним из симптомов инфаркта. В данном случае следует, не откладывая, обращаться к врачу.
Патологии органов дыхательной системы – астма, правосторонняя пневмония, пневмоторакс, плеврит, бронхит, тромбоэмболия легочной артерии – способны вызвать резкую боль в грудной клетке справа. Ухудшение состояния может сопровождаться удушающим кашлем.
Боль в груди справа часто является одним из симптомов заболевания органов желудочно-кишечного тракта – гастрита или язвы желудка, гастроэзофагеального рефлюкса, при котором часть переваренной пищи резко забрасывается из желудочной полости обратно в пищевод, вызывая боль и жжение, ущемления диафрагмальной грыжи, холецистита – воспаления желчного пузыря, желчнокаменной болезни.
Резкая боль в правой грудине у женщин и девушек может сопровождать одну из форм мастопатии – острый правосторонний мастит молочной железы. Грудь распирает, ноет и колет, боль отдает в правую подмышку.
Патологии в шейном или грудном отделе позвоночного столба – еще одна причина болей в области грудной клетки справа. Болевой синдром может быть вызван грыжей межпозвоночного диска, защемлением нерва, остеохондрозом, сколиозом – искривлением позвоночного столба, спондилезом, для которого характерны патологические разрастания в виде шипов и остеофитов на теле позвонков, защемляющих нервные окончания, в результате чего возникают трудности в движении. При наклоне туловища боль в спине «стреляет» – человек застывает в полусогнутой позе, не в силах выпрямиться. Однако и лежать ему бывает тоже больно. Прострелы отдают в шею или руку. Длительное – в течение недели и более – защемление нерва приводит к тому, что в верхней конечности нарушаются тактильные ощущения и она немеет.
Болевую симптоматику в груди справа могут вызывать травмы ребер или позвоночника и межреберные невралгии.
Вследствие большого количества возможных причин возникновения острой боли в груди справа или слева, быстро установить ее происхождение удается далеко не всегда. Чаще всего для этого необходимо провести целый ряд анализов и обследований.
Особенности диагностики грудной боли

При болях в груди необходимо посетить вертебролога, чтобы исключить заболевания позвоночника
При жалобах на боль в груди врач делает визуальный осмотр и в первую очередь обращает внимание на состояние сердечно-сосудистой системы пациента. В числе специфических кардиологических обследований проводится электрокардиография и ультразвуковое исследование сердца. Если результаты оказываются удовлетворительными и неоспоримых причин болевого синдрома не обнаруживается, обследование продолжают другие специалисты:
гастроэнтеролог – врач, занимающийся лечением органов ЖКТ;
пульманолог – специалист по заболеваниям органов дыхания;
хирург-ортопед или вертеброневролог – врач, специализирующийся на патологиях позвоночного столба;
невролог – если в качестве причины грудных болей предполагается вегетососудистая дистония.
После установления диагноза назначается соответствующее лечение. При условии своевременного обращения больного за медицинской помощью и тщательного выполнения рекомендаций лечащего врача терапия дает положительный результат.
Острая боль в груди
Острая боль в груди может говорить о многом. Следует помнить о том, что грудная клетка вмещает в себя многочисленные органы, а не только сердце или легкие. Речь может идти и о болях в молочной железе, и о болезненности желудка. Многое зависит от того, с какой стороны бывают боли. Однако однозначным остается то, что любая боль указывает на неполадки в организме. Что делать?
Игнорировать болевые ощущения не следует. Во-первых, они вызывают дискомфорт и порой нетрудоспособность человека, снижают его самочувствие. Во-вторых, боли сами по себе не пройдут, а будут только усиливаться. Необходимо обратиться за помощью к врачам, которые проведут диагностику организма и выявят причины болей. Заболевший орган начнут лечить, что избавит не только от неприятных ощущений, но и от возможности развития смертельных осложнений.
Рассматривая вопрос причины острых болей в груди на сайте zheleza.com, следует знать еще об одной особенности: боли могут возникать в груди, а причина их возникновения может находиться в другом месте. Это происходит в ситуации иррадирования болей в другие области организма.
Виды боли
Сначала разберем вопрос о том, какие виды боли могут возникать в груди. По характеру боли можно приблизительно выявить причины ее возникновения. Не каждая боль является серьезной. Однако любое ощущение требует исследования, если оно возникает постоянно.
Перитонеальные боли. Поражение происходит в диафрагме или брюшной полости. Диафрагма усеяна нервными окончаниями, которые провоцируют острую боль при различных травмах, патологиях или искривлениях. Ощущения отдают в грудную клетку и устраняются настолько быстро, насколько исправляются патологии.
Висцеральные боли. Человек ощущает резь в грудной клетке в точке, где произошло поражение ЖКТ.
Поверхностные боли. Проявляются при различных травмах кожи или мышц. Человек ощущает резкую или режущую боль в груди. Область поражения четко ограничена и ощущается.
Иррадирующие боли. Данные ощущения могут быть разными. Зачастую проявляются резкие и острые боли, которые возникают при пневмонии, стенокардии (отдают в левую руку) или остеохондрозе. Проблема заключается в выявлении причины болей, поскольку они ощущаются не там, где находится пораженный орган.
О своих ощущениях следует рассказать врачу, чтобы он имел возможность более быстро выявить орган, который вызывает боль.
перейти наверх
Резкие боли в груди слева
Если возникает резкая боль в груди слева, то у человека появляются подозрения в отношении больного сердца. Зачастую такие ощущения являются следствием нарушений в работе сердца. Однако только врач может точно поставить диагноз.
Какие причины болей в груди слева?
Инфаркт или ишемия. При таких причинах острая боль слева отдает не только в грудь, но и в левую лопатку и даже руку. Речь часто идет об ишемии мышцы сердца. Болевые ощущения настолько острые, что не позволяют вдохнуть полной грудью. Это приводит к развитию панической атаки и появлению страха смерти.
Миокардит. При такой причине боль становится острой и ноющей, которая усиливается при поворотах туловища.
Перикардит. Данный фактор отмечается острой разливающейся болью по всей левой стороне груди. Некоторые люди могут спутать перикардит с инфарктом, поскольку боль также отдает в лопатку. При попытке лечь боль усиливается, а при наклонах вперед стихает.
Стенокардия. Данное заболевание отдает острой болью в левой стороне груди, что иногда путается с инфарктом миокарда. Ощущения быстро стихают, купируются самостоятельно либо после приема нитроглицерина.
Пролапс митрального клапана. Особенностью болей в данном случае является четкая локализация с левой стороны. Ощущения не иррадируют. Однако их можно спутать с болями в молочной железе. Иногда патологии в грудной железе вызывают подобные боли.
перейти наверх
Резкие боли в груди справа
Когда резкие боли в груди отмечаются справа, пенять на сердце не приходится. Под грудной клеткой находятся другие органы, которые могут давать боли в правую сторону при своем поражении. Рассмотрим причины:
Травма и физические нагрузки. С правой стороны могут болеть мышцы, давая острые ощущения. Это может быть следствием какой-то травмы, а также вследствие перенагрузки. После интенсивной физической работы или занятия спортом выделяется молочная кислота, которая провоцирует в мышцах болевые ощущения. В данном случае боли проходят через несколько часов или дней. Боль может возникать не только справа, но и слева.
Перенесенные инфекции. В период болезни человек длительное время лежал, принимал лекарства и тратил силы на борьбу с инфекциями. Естественно, что в период выздоровления ощущаются боли в груди, особенно если больной кашляет или пытается глубокого вдохнуть. Здесь следует дать время на то, чтобы восстановить силы.
Поражение легких. Болезни легких также провоцируют острые боли. Пневмония часто отражается болями в правой стороне груди, однако могут быть и левобочные явления. Плеврит сначала отдает боли в правую сторону, а потом захватывает левую. Не следует исключать злокачественных опухолей, которые развиваются в легких и молочных железах. Они также провоцируют боли в области своего нахождения.
Болезни ЖКТ. Данные острые боли являются иррадирующими. Они возникают в области поражения, а по нервным волокнам отдают в грудную клетку и даже молочные железы. Речь может идти о таких болезнях:
Холецистит.
Гастрит.
Болезни печени.
Язвенная болезнь.
Панкреатит.
перейти наверх
Резкие боли в центре груди
Дать точный ответ на вопрос, почему возникают резкие боли в центре груди, могут только врачи, которые проведут диагностику организма. Самым первым фактором может стать инфаркт миокарда, который отдает в центральную область груди. Однако он может локализоваться слева, в редких случаях – справа.
В таких случаях резкая боль в центре груди может спровоцировать потерю сознания на несколько минут. При этом пульс учащается, а лицо бледнеет. Следует вызвать скорую помощь, не заниматься самолечением.
Другими причинами болей в центре груди могут быть болезни ЖКТ или воспалительные процессы, протекающие в легких.
Остеохондроз является еще одной причиной появления болей в груди и молочной железе. Обычно они возникают в данных областях при поражении шейного или грудного отдела. Легко спутать такие боли с инфарктом, поскольку они отдают в левую руку и лопатку. При данном заболевании боль может быть не только центральной или с левой стороны, но и опоясывающей.
Невралгия является еще одним фактором возникновения боли в груди в центре или с любой стороны. Боль может быть ответом на переохлаждение, долгое пребывание в одной позе или неудачное движение. Ощущения четко локализуются в одном месте и усиливаются при вдохах, кашле или движениях.
перейти наверх
Острые боли в молочных железах
Острые боли могут возникать не в грудной клетке, а в молочной железе. Это скорее указывает на развитие болезней непосредственно в груди, что возможно установить только с помощью врача.
Мастит является распространенным заболеванием, отмечающимся болями в молочной железе. Это заболевание характеризуется нагноением вследствие поражения бактериями. Распознать болезнь можно по таким симптомам:
Боль в молочной железе, которая усиливается при надавливании или прикосновении, а также движениях туловищем.
Отечность груди.
Покраснение кожи.
Пульсирующая, острая, нетерпимая боль.
Размягчение жировой ткани из-за нагноения.
Общая интоксикация: повышение температуры, слабость, отсутствие аппетита, тошнота.
Мастит часто развивается в период кормления грудью, если женщина не соблюдает правил гигиены.
Другой причиной болей в молочной железе является рак. Новообразования сами по себе не вызывают болей, однако они увеличиваются, из-за чего могут давить на нервные окончания, или метастазировать, вызывая острые боли.
Разрыв кисты в молочной железе также является причиной болей. Провоцирующим фактором могут быть травмы в области груди, которые и разрывают кисты. Поэтому женщине следует проходить обследование у маммолога при выявлении кисты.
перейти наверх
Острые боли в груди — что делать?
Если острые боли в груди являются постоянными или периодическими, тогда следует обратиться к врачу. Самостоятельно установить причину не получится, поскольку боли могут иррадировать. Что делать у врача? Проходить все диагностические мероприятия, направленные на выявление пораженного органа, а затем на его обследование. Только точные диагностические анализы и результаты помогут определиться с курсом лечения.
Лечение после диагностики будет преследовать две задачи:
Устранить патологию, которая вызывает боли.
Устранить саму боль.
Нередко болезням сопутствуют многочисленные симптомы, а не только боли. По совокупности симптомов определяется болезнь, а также курс терапии, которая будет их устранять.
Самолечение здесь практически исключается. Без врачебной помощи не обойтись. Курс медикаментов и физиопроцедур является обязательным. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.
Откладывать визит к врачу не следует, поскольку острые боли в молочной железе или груди могут свидетельствовать о появлении смертельной болезни.
перейти наверх
Прогноз
Давать точные прогнозы при острых болях в груди не приходится до момента точного установления причины их возникновения. Все зависит от заболевания, которое вызывает неприятные ощущения. Игнорировать боли не следует, поскольку они однозначно говорят о нарушениях или патологиях, происходящих в организме. Сами по себе они не пройдут.
Различные болезни вызывают разного характера боли, которые локализуются в центре, справа или слева, а также в молочной железе. Только диагностика поможет установить точную причину болей. Некоторые из этих причин являются серьезными, сказывающимися на продолжительности жизни. Поэтому с лечением не следует медлить.
Болит в грудной клетке – причины и виды боли
Если болит в грудное клетке, первое, что приходит на ум, это сердечный приступ. Разумеется, любую боль в груди нельзя игнорировать, но у нее может быть множество причин.
На самом деле около четверти населения в США испытывает эту проблему, но чаще всего она никак не связана с сердцем. Это могут быть проблемы с легкими, пищеводом, мышцами, нервными окончаниями (межреберная невралгия). Одни из них представляют прямую угрозу жизни и здоровью, остальные – нет
Сегодня мы поможем вам более подробно разобраться в ваших болях в груди. Но на самом деле лучшее, что вы можете сделать – обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.
Designed by Freepik

Классификация болей в груди
В зависимости от причины, боль в груди по ощущениям может быть:
Острой;
Ноющей;
Жгучей;
Тугой (давящей).
При этом ощущения могут быть локализованными слева или справа, отдавать под лопатку, в шею или распространяться по центру.
Причины болей в груди: сердце
Итак, первое и наиболее очевидное подозрение – сердце.
Ишемическая болезнь сердца (ИБС)
Закупорка кровеносных сосудов сердца, снижающая приток крови и кислорода к сердечной мышце, может вызывать жгучую боль, известную как стенокардия. Это один из характерных симптомов, но обычно не вызывает необратимых повреждений сердца.
Однако стенокардия – верный признак, что вы являетесь кандидатом на сердечный приступ. Боль во время стенокардии может иррадиировать в руку, плечо, челюсть или спину, сопровождаясь давящим ощущением и беспокойством
Стенокардия может быть вызвана физическими нагрузками, стрессом и проходит во время отдыха.
Инфаркт миокарда
Сердечный приступ возникает из-за резкого сокращения кровотока, что через некоторое время вызывает гибель клеток сердечной мышцы. Он очень похож на приступ стенокардии, однако, боль при этом куда более сокрушительна.
Обычно она сосредоточена по центру груди и не снимается в состоянии покоя. При этом симптомы инфаркта у женщин могут сильно отличаться от мужских. Мужчины, как правило, ощущают ее острее и тяжелее
У женщин, напротив, угрожающие симптомы могут быть смазанными, без явно выраженного болевого синдрома, но зато с тошнотой, одышкой и потливостью. При этом многие пациентки описывают свои ощущения как «связывание тугой веревкой».
Миокардит
Воспалительный процесс, затрагивающий сердце. Помимо боли провоцирует жар, сильную усталость, учащенное сердцебиение и затрудненное дыхание. Несмотря на то, что сосуды функционируют нормально, симптомы миокардита могут напоминать сердечный приступ.
Перикардит
Воспаление серозной оболочки сердца (околосердечной сумки). По ощущениям схожа со стенокардией, но при этом боль более стойкая и острая, часто отдает в верхнюю часть шеи и плечевую мышцу. Может усиливаться при глотании и вдохах, положении лежа на спине.
Гипертрофическая кардиомиопатия
Генетическое заболевание, вызывающее аномальный рост сердечной мышцы. Иногда оно не слишком значительно, а иногда приводит к проблемам с кровоснабжением сердца.
Боль в груди и одышка – наиболее частые признаки гипертрофической кардиомиопатии. Появляются при физических нагрузках.
Болезнь опасна тем, что со временем может оформиться в сердечную недостаточность, которая сопровождается увеличением объема межклеточной жидкости, утолщением миокарда. Наряду с болевыми ощущениями этот тип кардиомиопатии может сопровождаться утомляемостью, головокружением и обмороками.
Выпадение (пролапс) митрального клапана
Провисание одной или обеих створок клапана между левым предсердием и желудочком. С этим состоянием связаны разнородные симптомы, включая боль в центре груди, тахикардию и головокружение. Хотя это состояние может и не иметь ярко выраженных признаков, особенно если пролапс небольшой.
Расслоение (диссекция) коронарной артерии
Крайне редкое, но смертельное состояние, которое сопровождается надрывом стенки артерии. Последствия – обширный инфаркт миокарда и нередко сердечная смерть.
Выглядит как внезапный сильный приступ боли с разрывающим ощущением, которое поднимается к шее, отдает в спину и брюшную полость.
Причины болей в груди: легкие
Designed by Freepik
Вторая очевидная вещь – это проблемы с легкими. Наиболее типичным симптомом здесь будут либо острое, либо ноющее чувство, дискомфорт в грудной клетке. При этом он нередко сосредоточен слева или справа.
Плеврит
Воспалительное заболевание легких в основном бактериального или вирусного характера, поражающее плевральную полость, окружающую оба легких. Плеврит может быть как сухим, так и с выпадением жидкости (экссудата).
Скорее всего при воспалении плевральной полости вы будете ощущать острую боль при вдохах, кашле или чихании. Скорее всего состояние будет сопровождаться высокой температурой, ознобом, одышкой и сильной слабостью
Пневмония и абсцесс легких
Любая легочная инфекция сопровождается либо острыми болями, либо дискомфортом в груди. При этом пневмония может до некоторого времени протекать без температуры и прочих гриппоподобных симптомов, а болевые ощущения могут быть смазанными.
Более точное указание – сухой кашель, одышка, сильная утомляемость. Ни в коем случае не игнорируйте эти признаки!
Если в легких уже сформировался абсцесс (гнойное образование), болевые ощущения будут более острыми и выраженными.
Тромбоэмболия легочной артерии
Попадание кровяного сгустка в легочную артерию или её ветви. Жизнеугрожающее состояние, которое сопровождается острым плевритом, затруднением дыхания, тахикардией. Может вызвать также лихорадку и шок.
Закупорка легочной артерии, как правило, возникает из-за тромбоза глубоких вен, либо после нескольких дней пребывания в неподвижном состоянии (например, после операции). Третья причина – осложнение ракового заболевания.
Пневмоторакс
Скопление воздуха в плевральной полости. Возникает чаще всего из-за травмы грудной клетки с повреждением легкого, которое высвобождает воздух в грудную клетку.
Сопровождается падением артериального давления, сильной колющей болью в районе поврежденного органа, которая усиливается во время дыхания.
Далеко не всегда причинами пневмоторакса являются травмы или ранения. Довольно часто вторичный пневмоторакс развивается после отрыва кисты при эмфиземе, разрыва пищевода, на фоне запущенного туберкулеза и т.д.
Легочная гипертензия
При болях в груди по типу стенокардии причиной может быть излишняя нагрузка на сосуды легких. В итоге это приводит к недостаточности правого желудочка сердца и может закончиться смертью. По симптомам практически не отличается от стенокардии.
Бронхиальная астма
Хроническое заболевание дыхательных путей. Вызывая одышку, хрипы, кашель, при сильном приступе нередко вызывает острое болевое ощущение в центре груди.
Причины болей в груди: гастроэнтерология
Проблемы с желудочно-кишечным трактом тоже могут вовлекать в симптоматику грудную клетку.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Возникает из-за забросов желудочного сока обратно в пищевод. Сопровождается кислым привкусом во рту, жжением в груди или горле (изжога). Нередко ГЭРБ развивается на фоне ожирения, после употребления острой или жирной пищи, у курильщиков. Часто симптомы наблюдают у беременных.
Боли в сердце и изжога от кислотного рефлюкса нередко похожи, поскольку сердце и пищевод расположены близко друг к другу и частично связаны общими нервами.
Дискинезия пищевода
Несогласованные мышечные сокращения (спазмы) и сокращения высокого давления (так называемый пищевод Щелкунчика) также могут вызывать боли в груди. Все из-за того, что продвижение пищи в желудок по каким-либо причинам замедляется и возникает давящее ощущение, дискомфорт.
Гиперсенситивный пищевод
Симптомокомплекс, при котором пищевод начинает отзываться болью на малейшие изменения давления или при кислотном рефлюксе. Причина гиперчувствительности до конца не известна, но это нередко часть симптоматики ГЭРБ.
Разрыв или перфорация пищевода
Внезапная острая боль в груди после приступа рвоты или процедуры ФГДС может быть признаком перфорации пищевода.
Язва
Смутные неприятные ощущения в груди могут быть результатом разрушения слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки.
Эти симптомы могут периодически повторяться у курильщиков, при частом употреблении алкоголя, приеме НПВС (таких как аспирин). Боль может усиливаться во время приема пищи или антацидов.
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
Это довольно распространенная проблема, которая возникает, когда верхняя часть желудка начинает вдавливаться внутрь. Это часто вызывает рефлюксные симптомы, включая изжогу и боль в груди. Она, как правило, усиливается в горизонтальном положении.
Панкреатит
Острое или хроническое воспаление поджелудочной железы. Его главным симптомом является боль в животе, которая может усиливаться и отдавать в грудь, особенно в горизонтальном положении и наклонах.
Проблемы с желчным пузырем
Употребление жирной пищи дает ощущение тяжести или болей в правой нижней части груди (правой верхней части живота). Чувствуете это? Значит, скорее всего проблема в желчном пузыре.
Причины болей в груди: кости, мышцы или нервные окончания
Довольно распространенная ситуация, когда болевой синдром возникает после травмы грудной клетки, чрезмерного напряжения или защемления нервов.
Проблемы с ребрами
Типичная травма – перелом одного или нескольких ребер. Вовсе не обязательно, чтобы это был именно перелом, достаточно просто трещины. Боль усиливается при движениях, глубоких вдохах, кашле. Как правило, локализована в одном месте и чувствительна к прикосновениям.
Нередко причиной болей становится перихондрит – то есть воспаление реберной хрящевой ткани.
Спазм мышц грудной клетки
Сильный продолжительный кашель может травмировать или вызвать спазм связок и межреберных мышц. Боль усиливается при движениях и поворотах корпуса.
Опоясывающий лишай
Его трудно не заметить, но тем не менее – это тоже одна из причин боли и дискомфорта в груди. Вызывается вирусом ветряной оспы.
Другие потенциальные причины
Не можем пройти мимо психосоматики. Иногда одышка и боль в груди возникают из-за приступа паники, сильного стресса. К ним, как правило, добавляются иные симптомы:
Тахикардия;
Головокружение;
Покалывание и сильная дрожь в теле;
Холод в конечностях;
Обморок.
Когда обращаться к врачу
Любые внезапные резкие приступы, которые не снимаются обезболивающими или простым отдыхом – повод обратиться к врачу.
Звоните 103, если у вас появляются какие-либо из этих симптомов наряду с болью в груди:
Чувство сдавливания в грудной клетке или под грудиной;
Боль распространяется на челюсть, левую руку, отдает под лопатку. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СНЯТЬ ЕЕ ВАЛИДОЛОМ ИЛИ КОРВАЛОЛОМ;
Боль резкая и внезапная, сопровождается одышкой и не снимается отдыхом;
Тянущее ощущение в желудке (сосет под ложечкой), головокружение, тахикардия, учащенное дыхание, тошнота;
Падение пульса.
Непременно обращайтесь к врачу, если:
Боль сопровождается ознобом и повышением температуры;
Появляется сухой или продуктивный (с мокротой и слизью) кашель;
Есть трудности с глотанием;
Боль и изжога не проходят несколько дней подряд и появляются каждую неделю.
причины, почему появилась острая боль в груди, симптомы и лечение
Если появилась боль в груди, по возможности, необходимо выяснить причину её возникновения, а затем уже принимать решение о вызове неотложной «Скорой помощи». Острая боль в груди может быть следствием многих заболеваний, и в любом случае требует планового медицинского обследования. Ниже рассмотрены случаи, когда нужно вызывать «неотложку», а когда можно обойтись приемом нитроглицерина. Лечение при болях в груди назначает исключительно врач – народная медицина здесь бессильна.
Боль является наиболее распространенным синдромом, причиняющим страдания людям. В то же время боль — это сигнал опасности, который предохраняет организм от более серьезных осложнений.
Причины боли в области груди
Причины, почему появляются боли в области груди, могут быть разными. Самое главное — отличить острую ситуацию, связанную с риском для жизни и требующую немедленной медицинской помощи, от хронической боли. В США от момента возникновения болей в груди до вызова «Скорой помощи» проходит 5—10 минут. В России это время может составлять несколько часов из-за того, что больные не сразу обращаются за медицинской помощью.
Сильная боль в груди может возникнуть в результате заболеваний легких и плевры. Вспомните, не перенесли ли вы грипп, ОРВИ, воспаление легких.
Причиной болей в груди могут быть болезни грудной клетки: остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника, межреберная невралгия, болезни молочных желез и др., а также ушибы, травмы груди.
Также могут вызывать резкие боли в груди заболевания желудочно-кишечного тракта (спазм пищевода, язва желудка, холецистит, панкреатит и др.).
Ещё одной причиной, почему болит в груди, могут быть психоневротические расстройства (нейроциркуляторная дистония, психогенная кардиалгия, психические расстройства). Симптомы таких болей в груди обычно сочетаются с нарушением сна, депрессией, психоэмоциональным стрессом. Выяснение обстоятельств жизни, предшествующих возникновению боли, может помочь в установлении диагноза. В данном случае лечение, назначенное психотерапевтом, может оказать реальную помощь.
Сильные резкие боли в области груди, требующие вызова «Скорой помощи»
Необходимо помнить: если вы не знаете причины боли в груди, то необходимо немедленно вызвать «Скорую помощь» или обратиться к врачу.
Состояния, требующие неотложной специализированной помощи при болях в груди:
1. Нестабильная стенокардия, инфаркт миокарда.
2. Тромбоэмболия легочной артерии.
3. Расслаивающая аневризма аорты.
4. Острая хирургическая патология.
Поздняя (более 1-2 часов) диагностика этих состояний и промедление с лечением могут привести к фатальному исходу.
При резкой боли в области груди и подозрении на стенокардию больной должен ответить на следующие вопросы:
1. Где локализуется боль (место)? Показать рукой.
2. Что вы чувствуете (характер боли)? Давление, жжение, удушье.
3. Куда боль иррадиирует (отдает)? Шея, рука, спина и др.
4. Длительность боли. Секунды, минуты, часы.
5. Что вызывает боль? Физические нагрузки, стресс, холод, еда, выход на улицу и др.
6. Какая нагрузка вызывает боль? Подъем по лестнице (этаж), бег, ходьба быстрым шагом (сколько метров).
7. Что облегчает боль? Остановка, замедление движения, положение сидя, др.
8. Через какое время нитроглицерин (нитроспрей) снимает боль? Секунды, минуты.
9. В какое время суток боль возникает чаще? Утро, вечер.
10. В какое время года боль беспокоит чаще? Зима, лето.
Бывают случаи, когда сердечный приступ может начинаться с болей в верхней части живота и только наличие изменений на ЭКГ поможет отличить коронарную боль от патологии в брюшной полости.
При сильной резкой боли в груди необходимо обязательно сделать ЭКГ в момент приступа, так как вне приступа изменения могут отсутствовать! Все ЭКГ надо хранить для сравнения.
Если боли в груди сопровождаются падением АД ниже 90/60 мм рт. ст., учащением пульса до 100—120 уд./мин, выраженной одышкой, удушьем, то надо срочно вызвать «Скорую помощь» — возможна тромбоэмболия легочной артерии, расслаивающая аневризма аорты.
Боли в груди при острой хирургической патологии связаны с понятием «острый живот» при осложнениях холецистита, панкреатита, язвенной болезни и др. При подозрении на угрожающую жизни ситуацию при болях в груди необходимо госпитализировать больного в отделение (блок) неотложной кардиологии и срочно провести интенсивное обследование: мониторирование ЭКГ, пробы на некроз миокарда, ЭХО КГ. При необходимости: ренген легких, обследование брюшной полости, позвоночника. Если этих методов недостаточно, то проводят коронарографию сосудов сердца, компьютерную томографию. Тщательное обследование и постоянное наблюдение за больным позволяют поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.
Для того чтобы боль в груди не привела к непоправимым для здоровья последствиям, необходимо всегда помнить:
если впервые возникла острая боль — срочно вызывайте «Скорую помощь»;
если боль повторяется, но усиливается — срочно вызывайте «Скорую помощь»;
если боль носит хронический характер — обратитесь к лечащему врачу. От того, как быстро вы обратитесь за медицинской помощью, зависит своевременность постановки диагноза и оказания квалифицированной помощи.
Боли в груди, не требующие вызова «Скорой помощи»
Боли в груди, не требующие вызова «Скорой помощи», но нуждающиеся в плановом обследовании и наблюдения лечащего врача, могут быть следующими:
боли в груди, возникающие при стабильной стенокардии, которые снимаются нитроглицерином (нитроспреем) в течение 0,5— 1,5 минуты;
боли в груди несердечного происхождения, которые не снимаются нитроглицерином, длятся от нескольких часов до нескольких суток, не связаны с физической нагрузкой.
Если вы страдаете стенокардией, при которой боли в груди снимаются нитроглицерином (нитроспреем) в течение 1—2 мин, то важно не пропустить тот момент, когда приступы начнут возникать при нагрузке, которую раньше переносили нормально, или в состоянии покоя. Так развивается нестабильная стенокардия, при которой несвоевременное оказание помощи при болях в груди может привести к инфаркту миокарда.
Необходимо обращать внимание не только на острую боль, но и любой дискомфорт в груди, сопровождающийся слабостью, удушьем, субфебрильной температурой.
У пожилых людей, пациентов, страдающих сахарным диабетом, нарушением мозгового кровообращения, злоупотребляющих алкоголем, значительно снижен болевой порог, и важно не пропустить острую ситуацию, так как типичной для стенокардии боли может не быть.

10 причин боли в груди
Автор Александр Наумов На чтение 7 мин. Опубликовано 03.05.2020 15:55 Обновлено 03.05.2020 15:44
Боль в груди является распространенным симптомом тяжелых сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, включая сердечный приступ и тромбоэмболию легочной артерии. Однако боль в груди также возникает в результате менее серьезных состояний, таких как изжога.
Болит грудь — причины
Боль в центре или левой стороне грудной клетки может указывать на сердечно-сосудистые заболевания, такие как ишемическая болезнь сердца (ИБС), воспаление сердца или сердечный приступ.
Люди могут описать боль в груди, связанную с сердцем, как тяжесть или стеснение в груди и верхней части спины.
1. Стенокардия
Стенокардия — это наиболее распространённая форма ишемической болезни сердца. Стенокардия проявляется болями в груди или дискомфорту, который возникает, когда сердце не получает достаточно богатой кислородом крови. Стенокардия вызывает чувство стеснения, давления или тяжести в груди. Эти симптомы могут распространяться на шею, челюсть, руки, плечи и спину.
2. Воспаление сердца
Воспаление — это естественная реакция иммунной системы на болезни, травмы и инфекции.
Типы воспаления сердца включают в себя:
Перикардит — воспаление перикарда, который является оболочкой, окружающей сердце.
Миокардит — воспаление сердечной мышцы.
Эндокардит — воспаление эндокарда — оболочки, выстилающей внутреннюю часть камер сердца и клапанов.
Симптомы зависят от типа и локализации воспаления сердца.
Некоторые люди не испытывают никаких симптомов, в то время как другие сообщают о сильных симптомах, таких как:
острая, колющая боль в груди
ненормальное сердцебиение или шум в сердце
затрудненное дыхание или одышка
признаки инфекции, такие как лихорадка или озноб
постоянный кашель
боль в мышцах или суставах
отек ног или ступней
3. Сердечный приступ
Сердечный приступ, также известный как инфаркт миокарда, возникает, когда сердечная мышца повреждается или умирает, поскольку не получает достаточного количества богатой кислородом крови в результате закупорки или разрыва коронарной артерии.
Симптомы сердечного приступа включают в себя:
боль в груди или дискомфорт, которые могут распространяться на шею, руки, спину, плечи и верхнюю часть живота
одышку
холодный пот
внезапную усталость
тошноту
головокружение
По данным American Heart Association, женщины чаще, чем мужчины, испытывают некоторые другие симптомы, такие как одышка и боль в спине или челюсти.
Если человек имеет симптомы сердечного приступа, то он немедленно должен обратиться за неотложной медицинской помощью.
Причины, связанные с заболеванием легких
Боль в груди — один из самых распространенных симптомов респираторных заболеваний. Проблемы с дыханием могут привести к боли в груди, которая усиливается при движении или изменении дыхания. В отличие от боли в груди, связанной с заболеванием сердца, боль в груди, связанная с легкими, может затрагивать обе стороны грудной клетки, а также диафрагму. Люди могут описать эту боль как острую, колющую или жгучую боль, возникающую при кашле, вдохе или выдохе.
Респираторные причины боли в груди включают в себя:
4. Инфекции
Вирусные и бактериальные инфекции могут привести к воспалению дыхательных путей легких и крошечных воздушных мешочков, известных как альвеолы.
В дополнение к боли в груди, инфекции легких могут вызвать:
затрудненное дыхание
одышку
откашливание желтой, зеленой или кровавой слизи
лихорадку
озноб
слабость
5. Бронхоспазм
Бронхоспазм возникает, когда мышцы дыхательных путей легких сжимаются, сужая диаметр дыхательных путей. Это может привести к боли или стеснению в груди, затруднению дыхания и внезапной слабости. Бронхоспазмы могут возникать в результате основных респираторных заболеваний, таких как астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и хронический бронхит. Однако люди, у которых нет каких-либо основных респираторных заболеваний, могут испытывать вызванные физической нагрузкой бронхоспазмы, которые обычно возникает через 2-5 минут после тренировки и проходят в течение одного часа.
6. Легочная гипертензия
Легочная гипертензия относится к специфической форме гипертонии, которая поражает артерии легких. Симптомы легочной гипертензии включают в себя:
боль в груди
быстрое сердцебиение
одышку
слабость
потерю аппетита
7. Легочная эмболия
Легочная эмболия — это тяжелое и опасное для жизни состояние, которое возникает, когда в артерии одного из легких образуется тромб, лишающий легочную ткань богатой кислородом крови. Это может вызвать боль в груди или верхней части спины. Другие симптомы включают боль, затрудненное дыхание или кашель с кровью.
8. Пневмоторакс
Пневмоторакс обычно известен как коллапс легкого. Это происходит, когда воздух в пространстве между легкими и грудной стенкой оказывает давление на легкое. Этот воздух препятствует расширению легких, что в конечном итоге приводит к частичному или полному коллапсу легких. Люди зачастую испытывают острую боль в груди, иногда только с одной стороны.
Причины, связанные с пищеварением
Боль в груди может быть вызвана заболеванием желудка, вздутием живота или тошнотой, что может указывать на проблемы с пищеварением.
9. Изжога
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — состояние, при котором кислота из желудка поступает обратно в пищевод. ГЭРБ может вызвать жжение в центре грудной клетки.
В отличие от сердечной и легочной боли в груди, боль от изжоги обычно остается локализованной и не распространяется на другие области тела. Люди, страдающие изжогой, могут также испытывать кислый привкус во рту, трудности при глотании и неприятный запах изо рта.
10. Язвенная болезнь
Язвенная болезнь — это открытое повреждение слизистой оболочки желудка или тонкого кишечника, вызывающее ощущение жжения в животе, которое может распространяться на грудную клетку. Язвенная болезнь желудка не всегда вызывает симптомы заболевания. Когда симптомы действительно возникают, они могут включать в себя:
тошноту и рвоту
вздутие живота
стул темный с кровью
потерю аппетита
необъяснимую потерю веса
Человек, который испытывает постоянную боль в груди, сопровождающуюся кислотным рефлюксом или симптомами язвенной болезни, должен проконсультироваться с врачом.
Другие возможные причины боли в груди включают в себя:
Костохондрит: это воспаление хряща, который соединяет ребро с грудиной.
Паническая атака: относится к внезапному появлению сильного страха, сопровождающегося болью в груди, учащенным сердцебиением и головокружением.
Травмы: потенциальные травмы могут включать ушибы, переломы или перелом ребра.
Диагностика
Существует множество способов диагностики боли в груди. Врач спросит об истории заболевания у человека и проведет медицинский осмотр. Если он заподозрит, что причина связана с сердцем или дыхательной системой, врач проведет диагностические тесты, такие как анализы крови и визуализационные методы диагностики. Если заподозрит, что причина связана с пищеварением, гастроэнтеролог может провести дополнительные тесты, такие как эндоскопия верхних отделов желудочно-кишечного тракта.
Лечение
В зависимости от причины, человек может облегчить боль в груди в домашних условиях. Однако лучше сначала обратиться к врачу за советом.
Лечение боли в груди, связанной с сердцем, зависит от основной причины и тяжести симптомов человека. Врач может назначить препараты, снижающие уровень холестерина и бета-блокаторы. Изменения образа жизни могут снизить уровень холестерина в крови и предотвратить будущие сердечные приступы.
Примеры изменений в образе жизни для поддержания здоровья сердца включают в себя:
отказ от курения
здоровую диету, которая включает в себя нежирные молочные продукты, постные белки и рыбу
отказ от продуктов и напитков, содержащих транс-жиры, добавленные сахара и высокий уровень натрия
регулярные физические упражнения
потерю избыточного жира
избегание чрезмерного употребления алкоголя
Лечение респираторной боли в груди может включать
диетические изменения, которые помогают поддерживать здоровый вес
прием антибиотиков
прием препаратов, которые регулируют легочный кровоток и кровяное давление
антикоагулянтную терапию для ингибирования образования тромбов
установку трубки для отвода воздуха или жидкости из окружающих легких
Лечение боли в груди, связанной с пищеварением
Существует множество методов лечения заболеваний пищеварительной системы.
Препараты, такие как блокаторы Н2, антациды и ингибиторы протонной помпы, помогают уменьшить количество кислоты в желудке. Эти препараты помогут людям с язвенной болезнью и ГЭРБ.
Врач может назначить антибиотики, если у человека имеется язва, вызванная специфической бактериальной инфекцией.
Когда нужно обратиться к врачу
Даже если сердечный приступ не является основной причиной, люди должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если испытывают:
внезапную, необъяснимую боль в груди
ощущение сдавливания грудины и верхней части спины
боль в груди, которая распространяется на руки, шею, челюсть или лицо
боль в груди, сопровождаемую одышкой, головокружением или тошнотой.
Статья по теме: О чем говорит боль в груди и голове.
Колющая боль в груди, режущая и жгучая боль в молочной железе
Боль в молочных железах всегда становится причиной для беспокойства. Однако не всегда страхи бывают оправданы. В некоторых случаях колющая боль в груди может свидетельствовать о циклических изменениях в женском организме. Если же дискомфортные ощущения никак не связаны с гормональными перестройками и проявляются нерегулярно, следует посетить маммолога и пройти соответствующие обследования для установления точных причин.
Анатомия молочных желез
Молочная железа, относящаяся к апокринным железам, характеризуется парным симметричным расположением. Находится на передней грудной стенке и прикреплена в районе 3-7 пары ребер. Основанием служит большая грудная мышца. На выступающей части груди располагается ареольно-сосковый комплекс. Сосок и ареола пигментированы. В самом центре соска расположен основной млечный проток, а также пересечение множества мелких протоков.
Грудь состоит из большого количества альвеолярных желез с индивидуальным протоком, каждая из которых образует дольки. Доли в свою очередь формируют несколько сегментов. Обычно их количество колеблется в районе 18-20. Разделение на сегменты обеспечивает соединительная ткань.
Оставшееся пространство груди заполнено жировой прослойкой, которая формирует размер и форму бюста. Размер молочной железы обуславливается индивидуальными особенностями организма и наследственным фактором. В периоды гормональных перестроек грудь может немного увеличиваться. Грудь является наиболее чувствительной частью тела, особенно в области соска и ареолы. Любые повреждения могут привести к патологиям различной степени тяжести.
Причины боли в груди
Причины боли в груди могут быть разнообразны и носить как циклический, так и патологический характер. Подробнее разобраться в этом вопросе поможет только квалифицированный специалист. Никакой самодиагностики и самолечения быть не должно.
Циклические и нециклические причины
Циклические боли имеют следующие признаки:
появление боли за несколько дней до начала менструального цикла
уменьшение боли с началом менструации
исчезновение каких-либо болезненных проявлений на протяжении месячных
минимизация или полное отсутствие боли в груди во время беременности и с наступлением менопаузы
Боль в молочной железе перед началом менструального цикла не доставляет особого дискомфорта. Болезненные ощущения зачастую проявляются при прикосновении к железам и имеют ноющий характер. При пальпации внутри молочных желез можно обнаружить наличие неровностей, так называемых бугорков. Неровности и боль постепенно уходят с приближением месячных, а с их началом и вовсе исчезают. Подобного рода боль обобщенно называют циклической масталгией.
Причины циклической масталгии кроются в следующем:
нервное напряжение, стресс, депрессивное состояние – все это способно усиливать признаки ПМС
мастопатия – недолгосрочный гормональный дисбаланс
длительный прием антидепрессантов, гормональных контрацептивов и прочих медикаментов, способных повлиять на уровень гормонов в организме
гормональные скачки, связанные с приближающимся началом менструации
наступление менопаузы
ожирение, быстрое похудение и нарушение обмена веществ – все перечисленные причины могут спровоцировать дисбаланс жирных кислот внутри грудной железы
К нециклическим причинам относятся:
различного рода воспалительные процессы
нарушения в развитии млечных протоков и долек
лактостаз
травмирование груди
хирургия груди
большой размер молочных желез
неправильно подобранное нижнее белье
склероз железистой ткани
уплотнения доброкачественного и злокачественного характера
Все вышеперечисленные причины могут стать провоцирующим фактором для развития патологических процессов внутри молочной железы.
Патологические причины
Возникновение боли в груди вне зависимости от менструального цикла нередко свидетельствует о наличии какой-либо патологии. Некоторые из них легко поддаются медикаментозному лечению, другие же требуют более радикальных мер вплоть до оперативного вмешательства. При появлении жалоб необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту.
Возможные патологии:
Киста – характеризуется образованием внутри молочной железы полостей, содержащих жидкость. Локализуется как в единичном, так и в множественном виде. Может иметь различный размер вплоть до 5 сантиметров в диаметре. Особой симптоматики образование кисты не имеет, но в запущенных стадиях наблюдается некоторая деформация груди и появление ноющей боли.
Лактоцеле – патология, схожая с кистой. Только в этом случае полости внутри молочной железы заполняются не жидкостью, а грудным молоком. Патология связана с нарушением оттока молока, что приводит к непроходимости млечных протоков. Отсутствие своевременного лечения нередко приводит к инфицированию и развитию воспаления в груди.
Фиброаденома – проявления обычно отмечаются в одной молочной железе и представляют собой опухоль доброкачественного характера. В отличие от злокачественного новообразования, фиброаденома не имеет четких границ и является достаточно подвижной. Размер уплотнения может колебаться от нескольких миллиметров до 5 сантиметров в диаметре.
Лактостаз – возможен только при грудном вскармливании. Возникает из-за неправильного прикладывания ребенка к груди, ввиду чего грудная железа не может полностью опорожниться. Застой молока необходимо устранять в кратчайшие сроки, иначе есть высокий риск инфицирования, что приведет к маститу.
Мастопатия – патология молочной железы, носящая доброкачественный характер. Степень озлокачествления достаточно низкая, однако при отсутствии лечения риск перерождения в рак молочной железы значительно повышается. Подразделяется на две формы: диффузная и узловая. Первая отличается непостоянностью симптомов, проходящих в начале менструального цикла. Вторая обуславливается наличием небольших узелков в груди, которые с течением времени разрастаются.
Межреберная невралгия – патология, не связанная с грудными железами напрямую. Жгучая или колющая боль в груди чаще является следствием заболевания. Все дело в том, что происходит раздражение нервных окончаний позвоночника и области между ребрами. Иногда опоясывающая боль в груди усиливается во время ходьбы, при кашле или чихании.
Наиболее опасные
Карцинома молочной железы – самая распространенная онкология среди женского населения. Рак грудной железы на ранних стадиях не имеет выраженной симптоматики. Диагностируется в ходе ежегодного обследования молочных желез или при самостоятельном осмотре. На поздних сроках появляется жгучая боль в груди, общее недомогание, деформация желез, увеличение лимфатических узлов в подмышечных впадинах и надключичной области, выделения из соска различного характера.
Мастит – зачастую возникает у кормящих матерей как следствие запущенной стадии лактостаза. Воспалительный процесс в груди обычно сопровождается целым рядом симптомов: повышение температуры тела, покраснение и уплотнение воспаленного участка, боль, отеки и даже увеличение лимфатических узлов.
Абсцесс – заболевание, связанное с наличием гноя внутри мягких тканей молочной железы. Изначально наблюдается повышение температуры тела, далее – гиперемия, локальное повышение температуры, развитие гнойника.
Классификация по характеру боли
Боль в груди классифицируется не только по цикличности и ацикличности, но и по характеру ее проявлений.
Боль в молочной железе может быть:
ноющая
тупая
режущая
жгучая
острая
колющая
пульсирующая
стреляющая
К ноющей боли в груди каждая женщина может привыкнуть по причине ее непостоянности. Боль прошла и забылось. Именно поэтому она представляет собой большую опасность. Отсутствие диагностики и лечения может привести к усугублению состояния. То же самое можно сказать и колющей боли – она имеет свойство появляться так же неожиданно, как и исчезать.
Острая боль в груди с определенной цикличностью, то есть в качестве симптома ПМС, является физиологической особенностью организма и не причисляется к патологическим процессам. Во всех остальных случаях острая боль должна стать причиной для беспокойства и похода к маммологу.
Жгучая боль в грудных железах чаще всего проявляется при отсутствии какой-либо активности, то есть в состоянии покоя. Имеет высокую интенсивность и может перетекать в окружающие ее области: шейную или спинную. Любые прикосновения к молочным железам вызывают значительное усиление боли.
Диагностика
Перед назначением инструментальной диагностики специалист должен провести элементарные процедуры: анамнез, внешний осмотр, пальпацию груди. В некоторых случаях этого оказывается достаточно, чтобы установить диагноз.
Внешний осмотр потребуется провести не только в положении стоя, но и в положении лежа. Осмотр позволяет определить наличие деформации, изменения цвета, повреждений и аномалий в развитии молочных желез.
Пальпация проводится путем прощупывания каждого квадранта груди по отдельности. Это дает полную информацию о присутствии уплотнений и болезненных ощущений.
Инструментальная диагностика необходима, когда есть подозрения на серьезную патологию, требующую незамедлительного лечения. Ряд диагностических процедур поможет определить врач.
Инструментальная диагностика болей в груди заключается в следующем:
УЗИ молочных желез – используется в большинстве случаев в качестве дополнительной диагностической процедуры, так как ультразвуковое исследование не способно обнаружить новообразования, имеющие малые размеры – до 1 сантиметра. Однако при наличии крупных уплотнений УЗИ показывает его структуру, стадию развития и характер.
Маммография – назначается только женщинам в постклимактерическом возрасте ввиду возможного наличия побочных эффектов при проведении у молодых девушек. Плюс ко всему, повышенная плотность груди в детородном возрасте может стать причиной ложного результата. Маммография способна распознать даже незначительное по размерам новообразование в молочной железе и показать его структуру и степень развитости.
Дуктография – дополнительное обследование, назначаемое для выявления патологии в млечных протоках. Во время процедуры в протоки молочной железы вводится рентгеночувствительное вещество, и делаются снимки, по которым специалист может распознать заболевание.
Биопсия – забор биоматериала из молочной железы посредством иглы для проведения цитологического исследования. Метод часто применяют для диагностики рака молочной железы и фиброзно-кистозной мастопатии.
Термография – метод основан на выявлении очага воспаления по принципу повышенной температуры внутри молочной железы. Специальный тепловизор за счет своей чувствительности определяет место локализации воспаления.
Эхография – является дополнением к рентгенологическому обследованию и проводится с использованием ультразвуковых волн.
Пневмокистография – производится забор образца жидкости из кисты для дальнейшего исследования. Опустошенную полость заполняют воздухом. Процедура абсолютно безболезненна и считается лечебной. После пневмокистографии женщине необходимо пройти маммографию для составления полной картины заболевания.
Лечение и профилактика
В случаях, когда боль в груди никак не связана с патологическими нарушениями, обычно назначается симптоматическое лечение. Устраняется причина боли, и проводится курс поддерживающей терапии. Нарушение гормонального фона потребует проведения гормонотерапии, которая может повлечь за собой достаточно неприятные побочные эффекты. Например, сбой в менструальном цикле. По этой причине гормональная терапия применяется редко.
Для устранения гормонального дисбаланса рекомендуется применять такие методики, как фитотерапия, прием витаминов и пищевых добавок, введение специальной диеты. Следует отказаться от вредных привычек, а также от кофе, шоколада, газированной воды с кофеином — стероидные гормоны самостоятельно придут в норму.
Медикаментозное лечение включает в себя прием следующих средств:
витамины и пищевые добавки
успокоительные препараты
энзимотерапия
медикаменты, способные регулировать секрецию половых гормонов
Хирургическое вмешательство может понадобиться при патологиях различной степени тяжести. Объем удаляемого материала целиком зависит от стадии развития и области поражения. После операции назначается иммуномодулирующая, противоопухолевая и обезболивающая терапия. В особо запущенных случаях может потребоваться коррекция груди при помощи имплантов.
Врачи не рекомендуют заниматься лечением боли в груди народными средствами. Большинство из них не имеют никакой медицинской подоплеки и, возможно, причинят больше вреда, чем пользы. Компрессы, мази, крема, применяемые без назначения специалиста могут привести к ухудшению состояния больной груди.
Профилактикой болей в груди является укрепление иммунитета. Для этого необходимо чаще бывать на свежем воздухе, полноценно и регулярно питаться, уделять время физическим нагрузкам и принимать витамины. Также следует не забывать о ежегодном обследовании грудных желез. Любую болезнь, даже самую серьезную, проще вылечить на ранних стадиях.
Отличной профилактикой может стать наличие регулярной половой жизни. Постоянная выработка женских гормонов позволит защитить организм от множества патологий. Беременность и лактация также считаются профилактическими мерами против заболеваний груди.
Аборты, наоборот, увеличивают риск развития патологий в железах. Причина кроется в резкой перестройке организма от состояния беременности к прежнему состоянию.
Обязательно подбирайте нижнее белье в соответствии с размером груди и желательно из натуральных тканей. Красивые кружева отличаются только внешним видом, но ведь главная задача бюстгальтера – поддержание груди. Не бойтесь обращаться к врачам, когда дискомфорт касается интимной области. Своевременно поставленный диагноз позволит избежать неприятных последствий и восстановиться в кратчайшие сроки.
10 Причины, симптомы и методы лечения
Если у вас кашель, вы можете списать его на простуду или раздражение горла. Но что, если при кашле у вас возникнет боль в груди? Вам стоит волноваться?
Боль в груди и кашель могут возникать при заболеваниях легких, таких как острый бронхит и пневмония.
Чтобы помочь вам определить точную причину, ознакомьтесь со следующим списком из 10 возможных причин боли в груди и кашля.
Бронхит – это воспаление трубок, по которым воздух поступает в легкие и выходит из них.Иногда это называют простудой в груди.
Раздражение бронхов может вызвать повторяющиеся приступы кашля, что может привести к дискомфорту в груди. Острый бронхит носит временный характер, симптомы улучшаются примерно через неделю, хотя кашель может длиться до нескольких недель.
Пневмония – это инфекция воздушных мешков в легких. Он может быть бактериальным, вирусным или грибковым. Пневмония вызывает повышенное образование слизи, что может вызвать кашель. Постоянный кашель, в свою очередь, вызывает боль в груди.
Другие симптомы пневмонии включают:
Кашель и боль в груди могут быть вызваны плевритом. Это воспаление тканей, выстилающих легкие и грудную полость. Воспаление может вызвать острую боль в груди, которая усиливается при дыхании, чихании или кашле.
Воспаление также может затруднять дыхание, вызывая у некоторых людей кашель.
Грипп – это заразное респираторное заболевание, которое вызывает следующие симптомы:
лихорадка
мышечные боли
насморк
головная боль
усталость
Избыточное выделение слизи также может вызвать постоянный кашель, который может привести к болезненность в груди или боль в груди.Дискомфорт в груди уменьшается, когда кашель уменьшается.
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это общий термин для описания прогрессирующих хронических заболеваний легких. Он включает эмфизему, хронический бронхит и рефрактерную астму. Главный симптом ХОБЛ – одышка.
Курение и длительное пребывание в плохом воздухе могут вызвать это заболевание.
Воспаление легких увеличивает выработку слизи, вызывая хронический кашель и стеснение в груди.
При астме воспаление вызывает сужение дыхательных путей.Это сужение может затруднить дыхание, вызывая у некоторых людей хронический кашель.
Астма также может вызывать избыток слизи, что может способствовать кашлю. Боль в груди может возникнуть после приступа кашля, а затрудненное дыхание может ощущаться как стеснение в груди.
Кислотный рефлюкс – это заболевание пищеварительной системы, возникающее при обратном попадании желудочной кислоты в пищевод. Это может вызвать срыгивание и тошноту, а также кашель. Изжога – классический симптом кислотного рефлюкса. Может ощущаться жжение в груди.
Легочная эмболия – это сгусток крови, который попадает в легкие. Это может вызвать одышку, боль в груди и кашель. Сгусток крови в легких может ощущаться как сердечный приступ, и вы можете откашливать кровянистые полосы мокроты.
Другие симптомы включают:
боль или отек в ноге
лихорадка
потливость
головокружение
головокружение
Если вы курили в анамнезе и у вас появился постоянный кашель с болью в груди, обратитесь к врачу.
Ранний рак легких может не вызывать симптомов. По мере роста рака у вас может появиться стеснение в груди или боль. Одышка может привести к хроническому кашлю с кровью.
Волчанка – это аутоиммунное заболевание, поражающее различные ткани и органы вашего тела. Это касается ваших суставов, кожи и легких.
Когда волчанка поражает легочную систему, внешняя оболочка легких воспаляется. Это воспаление вызывает боль в груди, одышку и хронический кашель.
Другие симптомы волчанки включают:
усталость
боль в суставах
лихорадку
сыпь в форме бабочки на лице, у некоторых людей
Не существует единого теста для диагностики основной причины кашля и боль в груди.
На приеме ваш врач может провести медицинский осмотр и спросить о сопутствующих симптомах. Скажите честно о своих чувствах. Отсюда ваш врач может назначить визуализацию вашей грудной клетки, чтобы найти признаки инфекции, воспаления или опухолей.
Ваш врач может также назначить вам несколько анализов, в том числе:
Визуализирующие обследования. Они могут включать рентген грудной клетки, компьютерную томографию или МРТ.
Функциональный тест легких. Этот тест измеряет, насколько хорошо ваши легкие доставляют кислород в кровь.
Анализ мокроты. Это необходимо для проверки вашей слизи на наличие признаков инфекции или аллергии.
Общий анализ крови. Это может помочь подтвердить или исключить волчанку. Тест определяет количество красных кровяных телец.Низкое число может указывать на анемию, симптом волчанки. Анализы крови также могут проверить наличие антител, указывающих на волчанку.
Лечение боли в груди и кашля зависит от основного состояния.
Вирусная инфекция. Нет лекарства от вирусной инфекции, такой как грипп. В этом случае вирус должен пройти своим курсом, хотя безрецептурные лекарства от простуды и гриппа могут помочь вам почувствовать себя лучше. Эти лекарства могут снимать жар, ломоту в теле и другие симптомы гриппа.
Бактериальная инфекция. Если у вас бактериальная инфекция, например, бронхит или пневмония, вам необходимо принимать антибиотики. Ваш врач может назначить курс от 7 до 10 дней. Пройдите полный курс прописанного антибиотика, чтобы обеспечить лечение инфекции.
Хронические состояния. При хронических состояниях, таких как ХОБЛ, астма или рефлюксная болезнь, ваш врач может порекомендовать терапию в зависимости от тяжести ваших симптомов. Например, бронходилататоры и другие лекарства от ХОБЛ могут помочь уменьшить одышку.Или вам может потребоваться использовать ингалятор короткого или длительного действия при астме.
Тромбоэмболия легочной артерии. Лечение тромбоэмболии легочной артерии включает разжижения крови и, возможно, операцию по удалению большого сгустка крови.
Рак легких. Лечение рака легких включает хирургическое вмешательство, химиотерапию или облучение для уменьшения опухоли.
Волчанка. Безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Motrin) и напроксен натрия (Aleve), могут облегчить симптомы волчанки, а также кортикостероиды для уменьшения воспаления и иммунодепрессанты.
Наряду с традиционной терапией, домашние средства могут облегчить симптомы. Если тянущий кашель вызывает боль в груди, лечение кашля может облегчить дискомфорт в груди.
Пейте теплые жидкости. Теплая вода или чай успокаивают горло и бронхи, уменьшая постоянный кашель. Мед также может подавлять кашель, поэтому добавьте в напиток 1–2 чайные ложки.
Используйте увлажнитель. Увлажнитель уменьшает сухость в воздухе. Излишняя влага может разжижать слизь в горле.
Избегать воздействия дыма. Воздействие дыма и других загрязнителей воздуха может усилить кашель и усилить боль в груди. Постарайтесь избегать пассивного курения, а если вы курите в настоящее время, поговорите со своим врачом о программе отказа от курения, которая поможет вам бросить курить.
Пососите глотку, чтобы успокоить горло. Раздражение горла из-за вирусной инфекции или инфекции грудной клетки также может вызвать постоянный кашель, приводящий к боли в груди.
Принимайте безрецептурные лекарства. Средства от кашля могут облегчить кашель.Чтобы избежать взаимодействия с лекарствами, сначала поговорите со своим врачом, если вы принимаете лекарства по рецепту.
Кашель и боль в груди могут вызывать незначительное раздражение или переходить в серьезные осложнения.
При отсутствии лечения грипп и бронхит могут перейти в пневмонию. Если не лечить, пневмония может вызвать сепсис и органную недостаточность.
Тяжелая ХОБЛ и приступ астмы также могут быть опасными для жизни, если вызывают дыхательную недостаточность. Точно так же нелеченная легочная эмболия может вызвать повреждение тканей и ослабить ваше сердце.
По данным Mayo Clinic, примерно одна треть людей с недиагностированной и нелеченой легочной эмболией умирает.
Раннее лечение также имеет решающее значение при раке легких для предотвращения распространения раковых клеток на другие части тела.
Нежный кашель может не беспокоить. Обратитесь к врачу при необъяснимом кашле, который не проходит, особенно если он сопровождается болью в груди или другими симптомами, такими как:
лихорадка выше 103 ° F (39 ° C)
боль в ногах или отек
одышка
головокружение
усталость
Ряд состояний может вызвать кашель с болью в груди, поэтому может быть трудно точно определить причину.Поговорите со своим врачом и честно расскажите о своих симптомах. Чем больше информации вы предоставите, тем легче вашему врачу будет поставить диагноз.
.
Острая боль в груди – WikEM
См. «Острый коронарный синдром (основной)» для получения информации о обследовании и стратификации риска по ОКС; см. Боль в груди (педиатры) у детей.
Фон
Клинические характеристики
Риск ACS
Клинические факторы, увеличивающие вероятность ОКС / ОИМ : ^[1] ^[2]
Клинические факторы, снижающие вероятность ОКС / ОИМ : ^[3]
Плевритная боль в груди
Позиционная боль в груди
Острая колющая боль в груди
Боль в груди воспроизводится при пальпации
Гендерные различия в ACS
Женщины с САУ:
Меньше вероятность того, что лечение будет проводиться согласно руководствам ^[4]
Меньше вероятность катетеризации сердца ^[4]
Меньше вероятность получения своевременной реперфузионной терапии ^[4]
С большей вероятностью сообщат об утомляемости, одышке, несварении, тошноте или рвоте, сердцебиении или слабости, ^[4], хотя некоторые исследования обнаружили меньше различий в представлении данных ^[5]
С большей вероятностью задержит презентацию ^[4]
человек с САУ:
С большей вероятностью сообщит о центральной боли в груди
Факторы, связанные с задержкой представления ^[4]
Женский пол
Пожилой возраст
Черная или латиноамериканская раса
Низкая успеваемость
Низкий социально-экономический статус
Дифференциальная диагностика
Боль в груди
критический
Emergent
Не возникает
Оценка
Workup
Пациенты помладше / менее интересная история
Пациенты пожилого возраста / подробнее об истории
Диагностика
Рассмотреть дифференциальную диагностику (см. Выше) и исключить неотложные причины
Менеджмент
Основано на основной причине
Распоряжение
Основано на основной причине
См. Также
Видео

Список литературы
↑ Body R, Carley S, Wibberley C, et al.Значение симптомов и признаков в экстренной диагностике острых коронарных синдромов. Реанимация. 2010; 81 (3): 281-286. PMID: 20036454
Перейти ↑ Panju AA, Hemmelgarn BR, Guyatt GH, et al. Рациональное клиническое обследование. У этого пациента инфаркт миокарда? JAMA. 1998; 280 (14): 1256-1263. PMID: 9786377
↑ Своп CJ, Нагурни JT. Значение и ограничения истории боли в груди при оценке пациентов с подозрением на острый коронарный синдром. JAMA. 2005; 294 (20): 2623-2629.PMID: 16304077
↑ ^4,0 ^4,1 ^4,2 ^4,3 ^4,4 ^4,5 Mehta LS и др. Острый инфаркт миокарда у женщин: научное заявление Американской кардиологической ассоциации. Циркуляционный. 2016; 133: 916-947.
↑ Gimenez MR, et al. Характеристики боли в груди в зависимости от пола в ранней диагностике острого инфаркта миокарда. JAMA Intern Med. 2014; 174 (2): 241-249.
,
Боль в груди – возможный острый коронарный синдром
% PDF-1.5 % 1 0 obj > endobj 2 0 obj > поток
добрин
Боль в груди – возможный острый коронарный синдром
endstream endobj 3 0 obj > / Шрифт >>> / Повернуть 0 / StructParents 1 / Tabs / S / Type / Page >> endobj 4 0 obj > поток HW [o ܺ ~ УтеE *
.
Синдромов боли в груди – RCEMLearning
Одна из основных целей раннего и быстрого обследования пациента с болью в груди – выявить опасные для жизни состояния и, в частности, исключить или исключить острый коронарный синдром (ОКС). В анамнезе есть различные особенности, которые традиционно связывают с сердечной ишемической болью в груди, и различные особенности, которые делают ее менее вероятной.
Подробное описание боли – это первый шаг в диагностическом процессе, который поможет провести первоначальное различие между сердечной и внесердечной болью и ишемической и неишемической болью (см. Рисунок 2 и таблицу 2).Оценка симптомов будет включать описание характера боли, локализации, тяжести и излучения боли, начала и продолжительности боли, облегчающих и отягчающих факторов и связанных с ними симптомов. Другие важные характеристики анамнеза будут включать определение факторов риска, предыдущие эпизоды и соответствующий прошлый медицинский анамнез.
Таблица 2: Характерное описание симптомов, связанных с основными причинами боли в груди ^(3-10)
Состояние Описание симптомов
Ишемическая сердечная боль Давление за грудиной, стеснение, сужение
Облучение плеч / рук / шеи / челюсти
Крещендо по природе, связанное с напряжением
Связано с потоотделением, потливостью, тошнотой, бледностью
Перикардит Атипичный, загрудинный, иногда плевритный
Позиционное облегчение при сидении вперед
Гастроэзофагеальный Загрудинный, жжение
Связано с проглатыванием
Расслоение аорты Рвущая боль, внезапное начало, сильная или сильнейшая боль, лучевая терапия в спину
Тромбоэмболия легочной артерии Нетипичный, может быть плевритным
Связан с одышкой; эпизодическое кровохарканье
Пневмоторакс Плевритный, острый, позиционный; внезапное начало
Связано с одышкой
Пневмония Нетипично, может быть плевритом
Связано с кашлем, мокротой, лихорадкой
Скелетно-мышечная Острый, позиционный, плевритный
Ухудшение от движения, глубокого вдоха и кашля
Рисунок 2: Сердечные и внесердечные причины боли в груди

Коэффициенты правдоподобия
Отношения правдоподобия были рассчитаны в различных исследованиях, связывающих особенности анамнеза с острым инфарктом миокарда (ОИМ) ^(11-14) (см. Таблицу 3).Он численно указывает на вероятность наличия у пациента ОИМ на основе их описания боли. Обычно отношение правдоподобия больше 10 дает очень веские доказательства для постановки диагноза, тогда как отношение меньше 0,1 дает очень веские доказательства, чтобы его исключить; отношения больше 5 и меньше 0,2 обеспечивают хорошие доказательства, а отношения больше 2 и меньше 0,5 дают умеренные доказательства, чтобы исключить или отклонить диагноз соответственно ⁽¹⁵⁾.
Таблица 3: Значение отдельных компонентов анамнеза боли в груди для диагностики острого инфаркта миокарда ^(11-14)
Исторический фактор Фактор правдоподобия
Повышенная вероятность ОИМ: Облучение правой руки / плеча
Облучение обеих рук / плеч
Связанный с напряжением
Облучение левой руки
Связано с потоотделением
Связано с тошнотой / рвотой
Хуже, чем предыдущая стенокардия / аналогично предыдущему MI
Описывается как давление
[Ссылка 11]
4.7
4,1
2,4
2,3
2,0
1,9
1,8
1,3
[Ссылка 12]
2,9
7,1
2,3
2,0
1,9
[Ссылка 13]
2,6
1,4
1,5
2,1
1,9
1,3
1,4
[Ссылка 14]
1.3
2,6
1,5–1,8
1,3
1,3–1,4
0,9–1,1
2,2
Снижение вероятности ОИМ: Описан как плевритный
Описывается как позиционный
Описан как острый
Воспроизводимо при пальпации
Инфрамаммарное расположение
Не связано с нагрузкой
Сопутствующее сердцебиение
Связанный обморок
0.2
0,3
0,3
0,3
0,8
0,8
0,2
0,3
0,3
0,2-0,4 *
0,2
0,3
0,3
0,2
0,4-0,6
0,2
0,3
0,3
0,2
0,6-0,8
0,7
0,4-0,8
* В гетерогенных исследованиях – отношение правдоподобия, выраженное в виде диапазона.
Жгучая боль (LR 1–1,4), улучшение после GTN (LR 0,93–1,3) и резкое начало боли (LR 1–1,2) не оказывают значимого влияния на отношение правдоподобия ОИМ. ⁽¹⁴⁾
Таким образом, на основании этих анализов история боли в груди является полезным, но не диагностическим первым шагом в оценке состояния этих пациентов. В частности, ни один единственный фактор в анамнезе не несет с собой постоянно достаточно сильного отношения правдоподобия, чтобы позволить врачу скорой помощи безопасно выписать пациента без дальнейшего диагностического тестирования.Исследования подтвердили, что клинический гештальт, хотя и наводящий на размышления, не может использоваться для исключения или исключения ОКС. ⁽¹⁶⁾
Обучающий прикус
Ни один единственный исторический фактор не может с уверенностью исключить или исключить AMI.
История боли в груди – отправная точка
Однако анамнез является отправной точкой в диагностическом процессе, в целом устанавливая, может ли боль быть сердечной ишемической (или нет) по происхождению; он предоставляет информацию, которую необходимо добавить к исходным факторам риска (см. Таблицу 4), что делает диагностику ОКС значительно более или менее вероятной.В частности, излучение боли в руки или плечи и ее связь с физической нагрузкой или потоотделением делают диагноз более вероятным.
Таблица 4: Факторы риска, связанные с основными опасными для жизни причинами боли в груди
Состояние Факторы риска
Острые коронарные синдромы Ранее известная ишемическая болезнь сердца (перенесенный инфаркт миокарда, ангиопластика и т. Д.) Положительный семейный анамнез
Пожилой возраст, мужской пол
Диабет, гипертония, гиперхолестеринемия
Активный курильщик, ожирение, малоподвижный образ жизни
Использование аспирина
Расслоение аорты ^(6,7) Хроническая гипертензия Унаследованное заболевание соединительной ткани e.грамм. Синдром Марфанса, синдром Элерса-Данлоса
Двустворчатый аортальный клапан
Атеросклероз
Ятрогенный, связанный с катетеризацией сердца
Коарктация аорты
Беременность
Употребление кокаина
Воспалительное заболевание аорты напр. Гигантоклеточный артериит
Тромбоэмболия легочной артерии ^(8,9) Венозная тромбоэмболическая болезнь в анамнезе Беременность, особенно через 6 недель после родов
Положительный семейный анамнез венозной тромбоэмболической болезни (два или более членов семьи)
Недавняя длительная иммобилизация (> 3 дней)
Крупная операция в течение предыдущих 12 недель
Перелом нижней конечности в течение предыдущих 12 недель
Активный рак (в течение предыдущих 6 месяцев, недавнее лечение, паллиативное лечение)
Паралич нижних конечностей
Вероятность появления ACS
Боль в груди плевритного характера, острая, позиционная и воспроизводимая при пальпации, значительно повышает вероятность постановки альтернативного диагноза.Эта информация, в дополнение к другим быстро доступным клиническим характеристикам (например, результатам обследования и ЭКГ), будет определять дальнейшее направление исследования и первоначального ведения.
Чтобы освежить память о диагностическом подходе к пациентам с болью в груди, щелкните это уменьшенное изображение:

Обучающий прикус
Характеристики боли с наибольшей вероятностью развития ОИМ – это излучение боли в правую руку / плечо или в обе руки / плечи.
Оценка боли в груди
В различных исследованиях использовалась оценка боли в груди (основанная на приписывании положительных или отрицательных точек типичным или атипичным аспектам локализации боли в груди, характера, радиации, начала и связанных симптомов ⁽¹⁷⁾), а затем ее объединяли с историческими факторами риска. для получения положительных прогностических значений для исключения или исключения острого коронарного синдрома ^(18,19). Однако этот подход не привел к достаточно надежным положительным отношениям правдоподобия для окончательного утверждения в ACS (т.е. назначить конкретную терапию) или исключить ОКС (т.е. разрешить безопасную выписку).
Другие опасные для жизни состояния, сопровождающиеся болью в груди, кроме ACS. Вышеупомянутое обсуждение вероятности относится конкретно к AMI. Клиницист должен будет учитывать имеющиеся в анамнезе особенности, типичные для других состояний (например, чувство разрываемости и облучение спины при расслоении аорты (см. Таблицу 5) или кровохарканье и одышку при тромбоэмболии легочной артерии), а также факторы риска. специфические для этих состояний (см. Таблицу 4), чтобы сузить дифференциальный диагноз и направить последующее исследование и лечение.
Таблица 5: Представление признаков расслоения аорты в соответствии с Международным регистром острых расслоений аорты ⁽⁵⁾
Признак Тип A (n = 617) Тип B (n = 384) Всего (n = 1001, кроме * n = 381)
Боль в груди или спине 507 (85%) 328 (86%) 835 (85%)
Сильная или наихудшая боль 211 (90%) * 135 (90%) * 346 (90%) *
Внезапное появление боли 453 (91%) 332 (89%) 785 (90%)
Мигрирующая боль 85 (15%) 80 (25%) 175 (19%)
Боль, проявляющаяся в течение 6 часов после появления симптомов 334 (79%) ., ..
,

Состояние	Описание симптомов
Ишемическая сердечная боль	Давление за грудиной, стеснение, сужение Облучение плеч / рук / шеи / челюсти Крещендо по природе, связанное с напряжением Связано с потоотделением, потливостью, тошнотой, бледностью
Перикардит	Атипичный, загрудинный, иногда плевритный Позиционное облегчение при сидении вперед
Гастроэзофагеальный	Загрудинный, жжение Связано с проглатыванием
Расслоение аорты	Рвущая боль, внезапное начало, сильная или сильнейшая боль, лучевая терапия в спину
Тромбоэмболия легочной артерии	Нетипичный, может быть плевритным Связан с одышкой; эпизодическое кровохарканье
Пневмоторакс	Плевритный, острый, позиционный; внезапное начало Связано с одышкой
Пневмония	Нетипично, может быть плевритом Связано с кашлем, мокротой, лихорадкой
Скелетно-мышечная	Острый, позиционный, плевритный Ухудшение от движения, глубокого вдоха и кашля

Исторический фактор	Фактор правдоподобия
Повышенная вероятность ОИМ: Облучение правой руки / плеча Облучение обеих рук / плеч Связанный с напряжением Облучение левой руки Связано с потоотделением Связано с тошнотой / рвотой Хуже, чем предыдущая стенокардия / аналогично предыдущему MI Описывается как давление	[Ссылка 11] 4.7 4,1 2,4 2,3 2,0 1,9 1,8 1,3	[Ссылка 12] 2,9 7,1 2,3 2,0 1,9	[Ссылка 13] 2,6 1,4 1,5 2,1 1,9 1,3 1,4	[Ссылка 14] 1.3 2,6 1,5–1,8 1,3 1,3–1,4 0,9–1,1 2,2
Снижение вероятности ОИМ: Описан как плевритный Описывается как позиционный Описан как острый Воспроизводимо при пальпации Инфрамаммарное расположение Не связано с нагрузкой Сопутствующее сердцебиение Связанный обморок	0.2 0,3 0,3 0,3 0,8 0,8	0,2 0,3 0,3 0,2-0,4 *	0,2 0,3 0,3 0,2	0,4-0,6 0,2 0,3 0,3 0,2 0,6-0,8 0,7 0,4-0,8
* В гетерогенных исследованиях – отношение правдоподобия, выраженное в виде диапазона.

Заболевание требует не только исключения многих продуктов из рациона и похудения при избыточной массе тела. Бороться можно с помощью препаратов, но эффект кратковременный. Самый действенный и проверенный годами способ – лечебное голодание.

Временный отказ от еды при ревматической патологии суставов используется широко во всем мире. Многие врачи его не признают, а некоторые пациенты не рискуют попробовать. На самом деле, если все правильно соблюдать, то вреда организму не будет.

При резком обострении состояния очищение организма от вредных веществ возможно медикаментозным путем или правильным питанием. Лечиться голоданием при этом можно при учете противопоказаний. Пить разрешается только воду.

Если ничего не есть сутки, то эффекта никакого не будет. При ревматоидном артрите лечение голодом нужно проводить в течение 3-5 дней. За это время организм полностью очищается от вредных веществ, с которыми сложно бороться печени.

Один из неприятных симптомов ревматоидного артрита – боль в пораженном суставе. При обострении состояния ткани вокруг него воспаляются и отекают. Соблюдение диеты для организма принесет большую пользу не только в связи с суставными проблемами.

Под наблюдением врача и только после его согласия пациент голодает разрешенное ему количество дней. Некоторых пугает полное отсутствие пищи, ведь организму необходима энергия для полноценной работы. Опасения напрасны – организм быстро перестроится под новые изменившиеся условия.

Чтобы организм мог самостоятельно бороться с инфекцией, выбирается сухое голодание. Пациенты с сахарным диабетом в несколько раз чаще болеют артритом. Это связано с воспалительным процессом в тканях нижних конечностей. Такие больные должны не только периодически голодать, но и заниматься дозированными физическими нагрузками. Это нужно для укрепления суставного и связочного аппарата.

При обычном голодании пациентам немного проще. Они могут пить столько, сколько хотят воды и соков. Для такой диеты важна предварительная подготовка. Во время отказа от еды приходят в норму все процессы обмена веществ, и значительно снижается нагрузка на печень.

Несмотря на большое количество положительных отзывов пациентов и специалистов, существуют состояния, при которых голодание недопустимо. Это может не только не принести пользы, но и обострить болезнь, находящуюся в ремиссии.

Некоторое специалисты убеждены, что голодание не только выводит токсины и шлаки, но и помогает поддержать молодость организма как можно дольше. С помощью диетотерапии и медикаментозных средств до 70% пациентов добиваются стойкой ремиссии в симптоматике своего заболевания.

Ревматоидный артрит – это заболевание опорно-двигательного аппарата. Оно относится к аутоиммунным процессам, точные причины которого еще не обнаружены. Такие проблемы с позвоночником требуют своевременного лечения. При этом используется целый комплекс методик. В него входит не только медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, но и дополнительные меры. Одной из таких мер считается лечение ревматоидного артрита голоданием.

Артрит
Лечение голодом
Лечебное голодание при артрите — это достаточно старый метод лечения подобных недугов. Его эффективность объясняется тем, что в ходе диеты из организма выводится масса вредных веществ, включая продукты распада. Это повышает усвояемость препаратов и помогает снизить выраженность мучительных симптомов.
Ревматический артрит выражается такими признаками, как боль, воспаление и отечность. Лечебная методика голодания помогает устранить ряд таких симптомов.
Благодаря голодовке из организма выводятся шлаки и токсины. Он чистится. При этом устраняются симптомы интоксикации, и лекарственные средства начинают лучше усваиваться.
Подобное оздоровление при ревматизме при неправильном подходе может принести организму лишь вред. Его можно использовать только по назначению врача. Кроме того, перед началом голодания необходимо подготовить организм диетой. В ее ходе из рациона исключаются соленые и острые блюда, а также копчености и алкоголь. Также снижается количество употребляемого белка, бобовых и грибов.
Больной должен отдавать предпочтение сырым овощам и фруктам. Также очень полезны молокопродукты.
После того, как организм будет подготовлен, можно начать голодать. Голодающий должен продержаться около пяти суток. Одного дня для лечебного эффекта недостаточно.
Классическое голодание
Преимущества метода
Голодный метод борьбы с заболеванием оказывает положительный эффект. Конечно, в качестве основного способа лечения заболевания он использоваться не может. Такая диета скорее относится к дополнительным методикам.
С помощью данной методики можно лечить не только ревматический артрит. Она может помогать и при таких недугах, как артроз коленного сустава, псориатический или реактивный артрит, подагра и другие болезни опорно-двигательного аппарата.
У целительного голодания есть ряд преимуществ. Они имеют огромное значение при лечении такого недуга.
Положительные стороны способа:
Благодаря такой диете организм очищается. Из него выводятся шлаки, токсины и другие вредные вещества;
Состав крови меняется в лучшую сторону. Это помогает избавиться от неприятных симптомов в виде боли и воспаления;
Во время голодовки также происходит выведение солей, которые в изобилии образуются при артрите ревматоидного типа;
Помогает такая методика и избавиться от лишнего веса. Он сильно усугубляет положение при наличии заболеваний суставов;
Кроме того, лечебное состояние помогает улучшить нервную систему и стать пациенту более спокойным.
Результат от голодовки может быть действительно поражающим. Однако время и вид такой терапии должен назначаться с учетом возраста, состояния организма и веса пациента. Самостоятельно назначать себе такое лечение нельзя.
Голодание сухое
Виды голодания против артрита
Существуют две разновидности лечебного голодания. Какая из них подойдет в данном случае, выбирает врач в индивидуальном порядке.
Разновидности целебного голодания:
Сухое голодание подразумевает не только отказ от пищи в течение обозначенного времени, но и требует ограничения употребления количества воды. Такая диета особенно актуальна в тех случаях, когда артрит вызван сахарным диабетом.
Классическое голодание не подразумевает ограничение жидкости. Воду и компоты можно употреблять в любом количестве. Естественно, подобный вид диеты переносится легче.
Разновидность голодания подбирается врачом индивидуально. Это зависит от состояния пациента и от его веса.
Показания и противопоказания при голодании против артрита
Данная методика лечения ревматизма может быть весьма эффективной. Однако ее применение возможно лишь с разрешения врача. В некоторых случаях такой вид лечения недопустим.
Противопоказания:
При наличии такого недуга, как бронхиальная астма, лечебное голодание запрещено. В этом случае больному придется отказаться от такой методики. Кроме того, подобное противопоказание распространяется и на аллергический ринит;
При часто возникающих мигренях описываемый способ тоже находится под запретом;
Новообразования в организме – еще один повод отказаться от подобного варианта лечения. В этом случае в организм должны поступать все необходимые питательные вещества. Это относится и к злокачественным, и к доброкачественным опухолям;
Высокая температура и лихорадка также являются противопоказанием. Особенно этот запрет относится к сухому способу голодания.
Гипертоникам голодать также нельзя;
При нарушении кровообращения такой способ лечения РА нужно применять очень аккуратно;
Болезни желудка и кишечника, особенно язвы, являются строгим запретом к голоданию. Такой метод воздействия может привести к ухудшению состояния ЖКТ. Однако в этом случае возможно соблюдение жесткой диеты, которая тоже окажет положительный эффект;
При женском бесплодии подобный тип лечения запрещен. В этом случае женскому организму очень важно получать достаточное количество полезных веществ;
При туберкулезе тоже нельзя голодать. Выздоровление от этого заболевания во многом зависит от правильности питания;
Во время беременности и кормления грудью голодать тоже нельзя. Этим можно навредить не только себе, но и ребенку.
Противопоказания
Ввиду большого количества противопоказаний голодание возможно лишь по назначению врача. Самостоятельно назначать себе такой способ лечения строго запрещено.

Лечение ревматизма голоданием может дать положительные результаты. Однако использоваться оно должно в соответствии со всеми правилами и рекомендациями врача. В противном случае можно нанести организму серьезный вред.
Голодание при артрите: советы, противопоказания, отзывы
Голодание при артрите – один из альтернативных методов оздоровления суставов, основанный на отказе от потребления пищи, а в некоторых случаях – и воды. По отзывам пациентов, испытавших методику на себе, лечебный голод способствует снижению интенсивности воспалительного процесса, уменьшению отечности и болевого синдрома.
Доктора говорят, что особенно действенно голодание при ревматоидном артрите, однако люди, страдающие суставными воспалениями по псориатическому и реактивному типу, также отмечают положительную динамику после лечебной голодовки.
Важно учитывать, что необходимым условием лечения артрита голоданием является постоянный врачебный контроль за ходом процесса.
Преимущества метода
Лечение артрита голоданием предполагает стойкий отказ от приема пищи на протяжении пяти суток и более. Если голодать без подготовки день-другой, оздоровительного эффекта, скорее всего, не наступит.
Людям, которые опасаются применять такой метод в оздоровительных целях, нужно знать: голод как способ лечения болезни обладает рядом весомых преимуществ:
Продолжительность голодания определяется доктором индивидуально с учетом возраста, веса пациента, наличия сопутствующих заболеваний.
Организм очистится от продуктов распада, губительных токсинов и шлаков.
Важные показатели крови придут в норму без использования лекарственных препаратов.
Патогенные микроорганизмы, провоцирующие появление ревматоидного и некоторых иных видов артрита, в результате правильного голодания погибают.
Повышается общий тонус организма, пациент приобретает бодрость, чувство легкости, хорошее настроение.
Снижается интенсивность воспалительного процесса, что способствует устранению отеков и болевого синдрома.
В период терапии человек учится контролировать чувство голода, что способствует уменьшению излишнего аппетита.
И как приятный бонус – уходят излишки веса, что особенно важно при заболеваниях суставов ног.
Разновидности методики
При лечении воспалений суставов применяется два типа голодания: сухое и обычное. Рассмотрим особенности каждой методики подробнее.
Первый способ
Сухое голодание от артрита рекомендовано при инфекционном типе заболевания. Такой способ лечения помогает устранению патогенных микроорганизмов, вызывающих развитие инфекции, а также способствует укреплению иммунной системы организма. Поэтому особенно эффективно лечение ревматоидного и реактивного артрита голоданием по сухому типу.
Широко применяется этот вид лечения и при воспалениях суставов на фоне сахарного диабета. Временный отказ от еды и жидкости помогает выровнять уровень сахара, избавиться от отечности и боли при суставных заболеваниях.
Именно поэтому сухой голод – настоящее спасение для пожилых пациентов, страдающих артритами и иными сопутствующими недугами. Продолжительность лечения составляет 5 суток.
Второй способ
Обычный тип лечебного голода предполагает потребление воды, чаев, травяных отваров и свежих соков в желаемом количестве. Перед началом терапевтических процедур необходима тщательная подготовка: очищение организма, отказ от тяжелой мясной пищи, вредных привычек.
Выход из голодания должен проходить под контролем доктора. Такое лечение способствует снижению нагрузки на ЖКТ, печень и почки, что помогает нормализовать обменные процессы всего организма. Длительность процедур 5 дней, спустя неделю возможно повторение курса.
При некоторых обстоятельствах: беременность, пожилой возраст, иные индивидуальные особенности, доктора советуют постепенный переход на голодание. При таком подходе пациенту следует исключить все животные продукты, постепенно переходя на фруктово-овощную диету.
За 4 суток до начала голода рацион пациента должен полностью состоять из овощей и фруктов. В течение последних нескольких дней их количество нужно последовательно уменьшать, придя в итоге к полному отказу от пищи.
Длительность голодания 2 суток, за которые организм будет полностью избавлен от продуктов распада. По истечении этого времени нужно постепенно вернуться к обычной пище для восстановления сил. Спустя 21 день курс можно повторить.
О том, какой тип лечебного голода показан конкретному пациенту, принимает решение лечащий врач исходя из возрастных и прочих индивидуальных особенностей, типа артрита, стадии и длительности болезни.
Полезные советы
По отзывам докторов, чтобы голодание при артрите принесло лишь пользу, необходимо соблюдать следующие ограничения:
Если терапия голодом происходит впервые, нелишним будет устроить подготовительную тренировку: отказаться от пищи на 1-1,5 суток. Этот этап поможет понять реакцию организма на лечебный голод и обезопасить пациента от возможных негативных эффектов.
При обоих типах голодания последние сутки перед началом терапии следует кушать только сырые овощи и фрукты.
В период лечения нужно по возможности избегать контакта с пищей, чаще находиться на воздухе вдали от кухни.
В последние сутки голода желательно ограничить потребление жидкости.
Антирекомендации
По мнению докторов, лечение голодом противопоказано при следующих недугах:
Астма бронхиальная.
Аллергический насморк – ринит.
Предрасположенность к мигреням.
Болезни кожного покрова.
Наличие опухолевых процессов как злокачественной, так и доброкачественной природы.
Повышенное АД.
Дисфункции кровеносной системы, недостаточно активное кровообращение. В этом случае голодать можно лишь на начальных стадиях болезни.
Болезни органов ЖКТ. При таких обстоятельствах полный отказ от пищи строго запрещен, доктора рекомендуют специальную щадящую диету, дробное питание.
Нельзя отказываться от пищи и во время лечения бесплодия, так как для повышения репродуктивной функции организма необходимо достаточное количество питательных веществ.
Туберкулез. Для восстановления организма пациенты нуждаются в усиленном здоровом питании, а отказ от пищи способен существенно отсрочить выздоровление.
Побочные явления
В процессе голодания нужно быть готовым к появлению следующих дискомфортных симптомов:
Головные боли, головокружения.
Перепады давления.
Приступы тошноты.
Чувство слабости.
Дискомфорт в желудке.
Нервические состояния.
Обмороки.
Побледнение кожного покрова.
Ухудшение качества волосяного покрова и ногтевых пластин.
Если указанные симптомы не проходят спустя непродолжительное время, беспокоят пациента ежедневно, имеют выраженную картину, следует немедленно обратиться к курирующему доктору по вопросу прерывания терапии.
Важно помнить, что выход из голодания должен проходить под тщательным врачебным наблюдением.
Отзывы
По отзывам докторов, курировавших процесс лечебного голодания при ревматоидном артрите, у 70% пациентов фиксировались поразительные улучшения, снижение яркости симптомов, укрепление общего иммунитета.
При лечении голоданием начальных стадий болезни в некоторых случаях отмечалось полное выздоровление пациента.
У пациентов, страдающих артритом долгое время, наблюдалось снижение отечности и болей, восстановление двигательной возможности суставов, повышение тонуса организма.
Голодание при ревматоидном артрите: правила лечения голодом
Добровольный отказ от пищи практикуется людьми во всем мире, не только больными, но и здоровыми. Доказано, что голодание при артрите поможет уменьшить симптоматику болезни и достичь продолжительной ремиссии.
Голодание как лечебная процедура

Голодание относится к нетрадиционной медицине
Голодание с целью лечения – это процедура, которая относится к нетрадиционной медицине. Суть заключается в том, что человек добровольно отказывается от приема пищи, а иногда и воды на определенный период. Не занимаясь расщеплением и переработкой поступающих в пищеварительную систему элементов, организм получает возможность вывести скопившиеся токсины и шлаки, восстановить свои барьерные функции.
Если голодание при артрите проводится правильно, согласно определенным принципам, то это не принесет никакого вреда организму. Единственное, что может ощутить человек, – незначительные перемены в настроении.
Процесс может длиться от 1-3 до 21-го дня. Для повышения эффективности голодания необходимо выполнять дополнительные очистные и поддерживающие процедуры: клизмы, массаж, дыхательные упражнения.
Виды лечебного голодания при артрите

Вид голодания зависит от стадии артрита
Существуют разные по строгости и длительности варианты голодания при ревматоидном артрите. Подбирать правильный тип воздержания следует в зависимости от стадии заболевания, интенсивности симптомов и особенностей организма.
Следует учитывать, что отказ от пищи на 1 сутки не принесет ожидаемого результата. При артрите голодание должно длиться от 3 до 5 дней.
Виды лечебного ограничения и их характеристика представлены в таблице:
Вид лечебного голодания Описание
Сухое Такой вид называют также абсолютным, поскольку он предполагает собой полный отказ от пищи и воды. Сухое голодание против артрита может быть сложным вариантом для новичка, поскольку требует определенной подготовки. Выходить из него так само нужно по алгоритму, чтобы не нанести вред организму. В период полного отказа от пищи и воды происходит выработка глюкокортикоидов, которые принимают участие в борьбе с воспалительными процессами.
Мокрое Данный тип предполагает отказ от пищи, но ежедневное употребление воды. В таком режиме голодать можно от 1 до 40 дней. Пациенты с болезнями локтевых, коленных, тазобедренных суставов и голеностопа отмечали значительное уменьшение болевого синдрома уже на вторые сутки. Это происходит за счет активного влияния гормонов на связки и хрящи.
Каскадное В таком варианте голодание при артрите чередуется с днями питания здоровой пищей растительного происхождения. Терапия имеет разные варианты комбинирования отказа от пищи (по сухому или мокрому типу) и её употребления, выбирать которые следует относительно симптомов болезни и возможностей организма. Рацион в дни, когда положено питание, должен состоять из сырых продуктов. В процессе каскадного голодания пациент постепенно теряет лишний вес, активно выводятся шлаки из кишечника и токсины из крови и тканей, улучшается самочувствие.
Периодическое Практикуется при артрите теми больными, которым очень тяжело выдерживать ограничение в питании. Здесь после голодания и выхода из него наступает этап, который называется “пищевое окно”. В этот период можно употреблять привычную пищу (не нужно сыроедить), не превышая допустимую суточную норму калорий. Для новичков рекомендуются схемы 12/12 или 14/10, где первое число – дни отказа от еды, а второе – дни дробного питания. Если больному такой вариант нравится, то далее можно усложнять схему: 16/8, 18/6 или 20/4.
Общие принципы терапии

По завершению терапии запрещено употреблять жирную пищу
Чтобы лечение артрита голоданием не принесло вреда организму и легче прошло для больного, нужно соблюсти некоторые общие рекомендации:
Новичкам следует начать с короткого периода голодания 24-36 часов. За этот период нужно отследить реакцию организма на стресс. Эти нюансы позволят выбрать правильный режим голодания и избежать срыва.
День перед началом голодовки нужно питаться исключительно сырой пищей. Вечером или утром в первый день голода следует сделать очистительную клизму. Отказ от пищи будет переноситься гораздо проще, если в кишечнике не будет остатков еды.
Для облегчения физического и эмоционального состояния, лучше проводить время на воздухе, общаться с людьми. Утром и вечером обязательно делать гимнастику, рекомендованную доктором.
В день выхода из голодания, сухого или мокрого, нужно пить немного воды. Запрещено сразу же нагружать желудок жирной, острой пищей, сложными углеводами.
Как правильно голодать при артрите?

Перед началом голодания желательно получить одобрение врача
Периодический и каскадный типы терапии не требуют особого подхода. Но лечение ревматоидного артрита голоданием по сложному сухому типу или средне-сложному мокрому характеризуются тремя основными этапами, соблюдение которых обязательно.
Вход
Подготовка должна начинаться за неделю или 5 дней (в зависимости от привычного рациона). Необходимо скорректировать свое ежедневное меню:
Уменьшить употребление мяса. Также важен и способ его приготовления – предпочтение лучше отдать вареному или печеному мясу птицы. За неделю подготовки его можно съесть 1-2 раза.
Это касается и рыбы. Запрещено кушать жареную, копченую рыбу жирных сортов. В рационе данной недели она должна присутствовать 1-2 раза.
Нужно кушать больше фруктов, овощей, зелени; пить натуральные соки; готовить водянистые каши из любых круп, кроме перловой.
Лучше отказаться от молока и сливочного масла, заменив его на растительное холодного отжима. Сыр и кисломолочные продукты можно.
Полностью исключить сахар, мучные изделия, картофель в любом виде.
На протяжении недели нужно постепенно уменьшать размер порций, придерживаться системы дробного питания. Обязательно сделать клизму утром первого дня голодовки.
Голод
Дни отказа от пищи обязательно должны включать в себя очистительные клизмы по определенной схеме (если речь идет о продолжительном сухом голодании), гимнастические и дыхательные упражнения, утренний и вечерний душ (тонизирует, улучшает самочувствие, повышает настроение), ежедневные прогулки. Важно соблюдать режим сна и бодрствования. Если больной голодает по мокрому типу, то нужно выпивать 1,5-2 литра чистой воды каждый день.
Выход
От правильности выхода зависит результат лечения ревматоидного артрита голоданием и здоровье человека. Основные правила следующие:
День выхода нужно начинать с нескольких набольших глотков воды, затем можно выпить полстакана овощного или фруктового сока, но не из цитрусовых.
Питаться в первое время можно только по системе дробного питания. Количество и концентрация продуктов наращиваются постепенно.
Продолжительность выхода в идеале равна сроку голодания или не меньше его половины.
В этот период запрещено употреблять соль, белковую пищу (мясо, яйца, грибы, зернобобовые, сыр). Растительные жиры можно с 4 дня (при длительном голодании).
Побочные эффекты метода

Если не соблюдать рекомендации, можно навредить организму
При несоблюдении правил голодания, больной может ощущать следующие симптомы:
невыносимая слабость, головокружение, потеря сознания;
тошнота, бледность кожных покровов;
резкие скачки артериального давления;
расстройство кишечника;
ощущается симптоматика гастрита;
ломкость ногтей и волос;
нервный срыв.
Лечение артрита голоданием запрещено беременным, гипертоникам, больным на бронхиальную астму, имеющим патологии пищеварительного тракта. О последних следует сказать отдельно: если заболевание ЖКТ находится в стадии ремиссии, оно может резко обостриться на фоне отказа от пищи, даже если процедура соблюдается правильно.
Практиковать голодание при ревматоидном артрите можно только с разрешения доктора, обязательно нужно соблюдать все его рекомендации.
Голодание при ревматоидном артрите: виды и особенности HealthIsLife.ru
Голодание при артрите
Радикальным методом при ревматоидном артрите выступает лечебное голодание, которое предполагает сознательный отказ от пищи и иногда жидкости. Процедура проводится с целью снятия отечности, уменьшения воспаления в очаге патологии и снятия болевого синдрома. Проходить курс лечения без предварительного извещения лечащего врача не рекомендуется.
Пищевое воздержание, как лечебная процедура
Виды лечебного голодания при артрите
В зависимости от интенсивности заболевания и индивидуальных особенностей организма показаны разные типы воздержания, отличающиеся длительностью и строгостью ограничений:
Cухое голодание проводится в течение 5-ти дней. Такое лечение предполагает сознательный отказ от пищи и жидкости в любом виде.
Чтобы не нанести вреда здоровью, нужно соблюдать основные правила:
Первый этап новичку стоит ограничить воздержание 24—36 часами, чтобы отследить реакцию организма и избежать негативных последствий.
День перед началом голодовки необходимо провести исключительно на сырой пище.
Во время лечебной процедуры лучше находиться на свежем воздухе и не контактировать с продуктами.
В день выхода из голодания стоит пить минимальное количество воды.
Обычное голодание предполагает отказ только от употребления пищи, но разрешается пить воду в неограниченных количествах. Этот тип пищевого воздержания более мягкий и не выступает сильным фактором стресса для организма, поэтому не требует длительной предварительной подготовки. Однако выходить из голодания нужно постепенно, не нагружая желудок жирной пищей и сложными углеводами.
Когда показано воздержание от пищи?
Так как голодание воздействует на все системы организма, стабилизирует функционирование иммунной системы, выводит токсины и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Процедура показана при заболеваниях большинства внутренних органом, таких как:
избыточный вес;
артрит, деформации позвоночника, подагра;
гипертония;
воспаления бронхов;
ВСД;
дерматологические заболевания;
патологии органов желудочно-кишечного тракта;
атеросклероз.
Но при этом метод лечения имеет и ряд противопоказаний, согласно которым от голодания стоит отказаться людям с дефицитом массы тела, раковым больным и страдающим от хронических болезней сердца. В любом случае перед применением столь серьезной методики лечения необходимо проконсультироваться с врачом и предоставить ему полный анамнез.
Ревматоидный артрит имеет инфекционную природу, так что голодание поможет вывести патогены и очистить организм. Отказ от пищи снимет отечность, уберет воспаление и увеличит подвижность поврежденных суставов. Больные отмечают общее улучшение самочувствия и появление энергии для борьбы с болезнью после прохождения курса альтернативного лечения.
Как правильно голодать при артрите?
Количество дней пищевого воздержания назначает врач после предварительного изучения анамнеза и установления стадии развития артрита. Сам процесс отказа от пищи должен проводиться под наблюдением, желательно в специализированных учреждениях. Особенно важно это правило соблюдать диабетикам.
Перед началом целебной процедуры больной артритом должен пройти ряд очистительных процедур, которые рекомендуется проводить на протяжении 1—2-х месяцев:
переход на правильное питание, исключающее острое, соленое, сладкое, сложные углеводы и жирную, копченую пищу в течение 2 недель;
очищение печени и кишечника;
недельная диета на крупах и свежих фруктах.
До полного голодания организм необходимо подготовить.
Перед тем как применять радикальную методику полного отказа от пищи, диетологи рекомендуют попробовать включить в диету разгрузочные дни (1 раз в неделю), чтобы посмотреть на реакцию организма. В период голодания больным артритом показаны умеренно-интенсивные физические нагрузки. Однако упражнения нужно делать осторожно, чтобы не усилить воспалительный процесс. Показаны бег, спортивная ходьба, плаванье и езда на велосипеде.
В первые же дни правильного воздержания у больных уходят боли, увеличивается подвижность суставов, так что нагрузки не должны причинять большого дискомфорта.
Выходить из голодания нужно крайне осторожно. Первый день употреблять только соки и фрукты. В дальнейшем можно включать в рацион салаты. Желательно придерживаться вегетарианской диеты такое же количество дней, сколько длилось пищевое воздержание. Категорически запрещено после выхода из голодовки сразу употреблять жирную, соленую, копченую пищу, а также продукты, богатые сложными углеводами.
Побочные эффекты голодания
При несоблюдении правил у больного могут проявиться опасные, доставляющие дискомфорт симптомы:
чрезмерная слабость;
тошнота;
скачок артериального давления;
головокружение;
симптоматика гастрита;
потеря сознания;
расстройство кишечника;
нервный срыв;
ломкость волос и ногтей;
бледность кожных покровов.
При появлении подобной симптоматики необходимо немедленно прервать курс воздержания от пищи. В особо критических случаях целесообразно обратиться в больницу. Крайне важно перед началом лечебного голодания подготовиться к процедуре, изучить всевозможную литературу по данному вопросу и проконсультироваться с терапевтом, чтобы не ухудшить состояние при артрите. Сухое голодание может быть и вовсе противопоказано.
Лечение ревматоидного артрита разными видами голодания, аргументы за и против
Ревматоидный артрит – это заболевание опорно-двигательного аппарата. Оно относится к аутоиммунным процессам, точные причины которого еще не обнаружены. Такие проблемы с позвоночником требуют своевременного лечения. При этом используется целый комплекс методик. В него входит не только медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, но и дополнительные меры. Одной из таких мер считается лечение ревматоидного артрита голоданием.
Артрит
Лечение голодом
Лечебное голодание при артрите — это достаточно старый метод лечения подобных недугов. Его эффективность объясняется тем, что в ходе диеты из организма выводится масса вредных веществ, включая продукты распада. Это повышает усвояемость препаратов и помогает снизить выраженность мучительных симптомов.
Благодаря голодовке из организма выводятся шлаки и токсины. Он чистится. При этом устраняются симптомы интоксикации, и лекарственные средства начинают лучше усваиваться.
Подобное оздоровление при ревматизме при неправильном подходе может принести организму лишь вред. Его можно использовать только по назначению врача. Кроме того, перед началом голодания необходимо подготовить организм диетой. В ее ходе из рациона исключаются соленые и острые блюда, а также копчености и алкоголь. Также снижается количество употребляемого белка, бобовых и грибов.
Больной должен отдавать предпочтение сырым овощам и фруктам. Также очень полезны молокопродукты.
После того, как организм будет подготовлен, можно начать голодать. Голодающий должен продержаться около пяти суток. Одного дня для лечебного эффекта недостаточно.
Классическое голодание
Преимущества метода
Голодный метод борьбы с заболеванием оказывает положительный эффект. Конечно, в качестве основного способа лечения заболевания он использоваться не может. Такая диета скорее относится к дополнительным методикам.
С помощью данной методики можно лечить не только ревматический артрит. Она может помогать и при таких недугах, как артроз коленного сустава, псориатический или реактивный артрит, подагра и другие болезни опорно-двигательного аппарата.
У целительного голодания есть ряд преимуществ. Они имеют огромное значение при лечении такого недуга.
Положительные стороны способа:
Благодаря такой диете организм очищается. Из него выводятся шлаки, токсины и другие вредные вещества;
Состав крови меняется в лучшую сторону. Это помогает избавиться от неприятных симптомов в виде боли и воспаления;
Во время голодовки также происходит выведение солей, которые в изобилии образуются при артрите ревматоидного типа;
Помогает такая методика и избавиться от лишнего веса. Он сильно усугубляет положение при наличии заболеваний суставов;
Кроме того, лечебное состояние помогает улучшить нервную систему и стать пациенту более спокойным.
Результат от голодовки может быть действительно поражающим. Однако время и вид такой терапии должен назначаться с учетом возраста, состояния организма и веса пациента. Самостоятельно назначать себе такое лечение нельзя.
Голодание сухое
Виды голодания против артрита
Существуют две разновидности лечебного голодания. Какая из них подойдет в данном случае, выбирает врач в индивидуальном порядке.
Разновидности целебного голодания:
Сухое голодание подразумевает не только отказ от пищи в течение обозначенного времени, но и требует ограничения употребления количества воды. Такая диета особенно актуальна в тех случаях, когда артрит вызван сахарным диабетом.
Классическое голодание не подразумевает ограничение жидкости. Воду и компоты можно употреблять в любом количестве. Естественно, подобный вид диеты переносится легче.
Разновидность голодания подбирается врачом индивидуально. Это зависит от состояния пациента и от его веса.
Показания и противопоказания при голодании против артрита
Данная методика лечения ревматизма может быть весьма эффективной. Однако ее применение возможно лишь с разрешения врача. В некоторых случаях такой вид лечения недопустим.
При наличии такого недуга, как бронхиальная астма, лечебное голодание запрещено. В этом случае больному придется отказаться от такой методики. Кроме того, подобное противопоказание распространяется и на аллергический ринит;
При часто возникающих мигренях описываемый способ тоже находится под запретом;
Новообразования в организме – еще один повод отказаться от подобного варианта лечения. В этом случае в организм должны поступать все необходимые питательные вещества. Это относится и к злокачественным, и к доброкачественным опухолям;
Высокая температура и лихорадка также являются противопоказанием. Особенно этот запрет относится к сухому способу голодания.
Гипертоникам голодать также нельзя;
При нарушении кровообращения такой способ лечения РА нужно применять очень аккуратно;
Болезни желудка и кишечника, особенно язвы, являются строгим запретом к голоданию. Такой метод воздействия может привести к ухудшению состояния ЖКТ. Однако в этом случае возможно соблюдение жесткой диеты, которая тоже окажет положительный эффект;
При женском бесплодии подобный тип лечения запрещен. В этом случае женскому организму очень важно получать достаточное количество полезных веществ;
При туберкулезе тоже нельзя голодать. Выздоровление от этого заболевания во многом зависит от правильности питания;
Во время беременности и кормления грудью голодать тоже нельзя. Этим можно навредить не только себе, но и ребенку.
Противопоказания
Ввиду большого количества противопоказаний голодание возможно лишь по назначению врача. Самостоятельно назначать себе такой способ лечения строго запрещено.
Лечение ревматизма голоданием может дать положительные результаты. Однако использоваться оно должно в соответствии со всеми правилами и рекомендациями врача. В противном случае можно нанести организму серьезный вред.
Голодание при ревматоидном артрите
Ревматоидный артрит – заболевание, требующее внимания, при первых симптомах стоит обратиться к врачу. Врачи считают, действенным способом борьбы при ревматоидном артрите – правильное питание, голодание.
Человек, болеющий заболеванием, должен употреблять правильные продукты, в составе которых есть витамины. При лишнем весе стоит придерживаться строгой диеты. Лечение медицинскими препаратами облегчит состояние на время. Часто препараты назначаются на всю жизнь, чтобы не употреблять столько таблеток, задумайтесь о диете.
Голодание при артрите
Голодание – метод, давно используемый медициной. Особую действенность медики отметили при борьбе с ревматоидным артритом. Чаще прием помогает, при резком обострении. Назначается специальная строгая диета, голодание, употреблять разрешается исключительно дистиллированную воду.
Если голодание использовать сутки, толку не будет. Голодать требуется минимум пять суток, – пациент почувствует облегчение. Метод помогает при ревматоидном артрите, организм успевает очиститься, появляются силы бороться с заболеваниями.
Ревматоидный артрит имеет ряд неприятных симптомов. Суставы ног воспаляются, кожа возле поврежденного места отекает, начинает проявляться болевой синдром, строгая диета поможет побороть негативные последствия.
Боятся голодания, поскольку опасаются, что организм не привыкнет к изменениям в ежедневном рационе. Пациент заметит, насколько лучше себя чувствует, организм перестроится, употребляя меньше продуктов, избавляясь от боли. Голодание происходит по рекомендации врача, под его наблюдением.
Резко голодать нельзя, стоит попробовать лечение диетой. Пациенту стоит употреблять овощи, фрукты, затем уменьшать количество до полного исключения каких-либо продуктов из рациона на пару дней. Постоянно оставаться без белков, углеводов, витаминов человек не может, поэтому после 2-3 дней голодания, стоит начать употреблять белковую пищу, через пару недель вернуться к голоданию.
Все делать осторожно, без вреда для здоровья. При резком переходе к лечению голоданием при ревматоидном артрите, состояние ухудшится, – организм получает стресс.
Преимущества лечения голоданием
Главная польза голодания – организм имеет возможность восстановиться самостоятельно. Главные преимущества голодания:
Голодание помогает вывести скопившиеся в организме вредные вещества, токсины.
Голодание назначается врачом, программа назначается индивидуально, учитывается вес, возраст, состояние суставов пациента.
Изменится состав крови, лекарства не сравнятся со свойствами, которых добьетесь при голодании. Изменение состава крови помогает снять боль.
Причина ревматоидного артрита часто в инфекции, выводящейся во время голодания, организм избавляется от отложения солей, выводятся шлаки, токсины.
Улучшается состояние, меняются эмоции, человек становится сдержаннее, спокойнее.
Преимуществ много, но к методу требуется подходить осторожно, чтобы не навредить организму.
Виды голодания при артрите
Виды голодания, применяемые при борьбе с артритом
Сухое голодание применяется, когда требуется побороть инфекцию и восстановить иммунитет. Страдающие сахарным диабетом, находятся в группе риска и болеют ревматоидным артритом чаще других. Связано это с тем, что сахар вызывает воспалительный процесс в суставах ног. Для профилактики больной сахарным диабетом должен использовать голодание, проводить небольшие физические нагрузки, чтобы восстановить функцию суставов. Сухое голодание может быть единственным действенным способом для избавления от ревматоидного артрита для пожилых людей. Диеты вместе с препаратами понизят сахар, утолят боль.
Перед лечением ревматоидного артрита голоданием требуется консультация врача, так как оно назначается индивидуально.
Показания и противопоказания при голодании
Голодание применяется во многих случаях, но при ревматоидном артрите с другими заболеваниями голодание недопустимо. Когда этого делать не стоит:
Лечение голоданием запрещено при бронхиальной астме.
Нельзя голодать при аллергическом рините или лихорадке.
При постоянных мигренях.
При заболеваниях кожного покрова, например, псориаз.
Наравне с достоинствами голодания, есть и недостатки. Стоит избегать резкой потери веса, возникновения сахарного диабета, нельзя голодать во время беременности, так как в организм должно поступать достаточное количество витаминов, исключено голодание при кормлении грудью.
Лечение ревматоидного артрита голоданием позволяет дополнительно омолодиться, так как обновляется кровь и клетки организма насыщаются кислородом. Люди, придерживающиеся рекомендаций врачей, избавляются от недуга на 67 %. Это много, если учитывать, что ревматоидный артрит – заболевание, которое полностью не лечится, но при помощи многих средств и рекомендаций можно уменьшить симптоматику.
Голодание при артрите: виды, основные правила, возможные осложнения
Добровольный отказ от пищи практикуется людьми во всем мире, не только больными, но и здоровыми. Доказано, что голодание при артрите поможет уменьшить симптоматику болезни и достичь продолжительной ремиссии.
Голодание как лечебная процедура
Голодание относится к нетрадиционной медицине
Голодание с целью лечения – это процедура, которая относится к нетрадиционной медицине. Суть заключается в том, что человек добровольно отказывается от приема пищи, а иногда и воды на определенный период. Не занимаясь расщеплением и переработкой поступающих в пищеварительную систему элементов, организм получает возможность вывести скопившиеся токсины и шлаки, восстановить свои барьерные функции.
Если голодание при артрите проводится правильно, согласно определенным принципам, то это не принесет никакого вреда организму. Единственное, что может ощутить человек, – незначительные перемены в настроении.
Процесс может длиться от 1-3 до 21-го дня. Для повышения эффективности голодания необходимо выполнять дополнительные очистные и поддерживающие процедуры: клизмы, массаж, дыхательные упражнения.
Виды лечебного голодания при артрите
Вид голодания зависит от стадии артрита
Существуют разные по строгости и длительности варианты голодания при ревматоидном артрите. Подбирать правильный тип воздержания следует в зависимости от стадии заболевания, интенсивности симптомов и особенностей организма.
Виды лечебного ограничения и их характеристика представлены в таблице:
Общие принципы терапии
По завершению терапии запрещено употреблять жирную пищу
Чтобы лечение артрита голоданием не принесло вреда организму и легче прошло для больного, нужно соблюсти некоторые общие рекомендации:
Новичкам следует начать с короткого периода голодания 24-36 часов. За этот период нужно отследить реакцию организма на стресс. Эти нюансы позволят выбрать правильный режим голодания и избежать срыва.
День перед началом голодовки нужно питаться исключительно сырой пищей. Вечером или утром в первый день голода следует сделать очистительную клизму. Отказ от пищи будет переноситься гораздо проще, если в кишечнике не будет остатков еды.
Для облегчения физического и эмоционального состояния, лучше проводить время на воздухе, общаться с людьми. Утром и вечером обязательно делать гимнастику, рекомендованную доктором.
В день выхода из голодания, сухого или мокрого, нужно пить немного воды. Запрещено сразу же нагружать желудок жирной, острой пищей, сложными углеводами.
Как правильно голодать при артрите?
Перед началом голодания желательно получить одобрение врача
Периодический и каскадный типы терапии не требуют особого подхода. Но лечение ревматоидного артрита голоданием по сложному сухому типу или средне-сложному мокрому характеризуются тремя основными этапами, соблюдение которых обязательно.
Подготовка должна начинаться за неделю или 5 дней (в зависимости от привычного рациона). Необходимо скорректировать свое ежедневное меню:
Уменьшить употребление мяса. Также важен и способ его приготовления – предпочтение лучше отдать вареному или печеному мясу птицы. За неделю подготовки его можно съесть 1-2 раза.
Это касается и рыбы. Запрещено кушать жареную, копченую рыбу жирных сортов. В рационе данной недели она должна присутствовать 1-2 раза.
Нужно кушать больше фруктов, овощей, зелени; пить натуральные соки; готовить водянистые каши из любых круп, кроме перловой.
Лучше отказаться от молока и сливочного масла, заменив его на растительное холодного отжима. Сыр и кисломолочные продукты можно.
Полностью исключить сахар, мучные изделия, картофель в любом виде.
На протяжении недели нужно постепенно уменьшать размер порций, придерживаться системы дробного питания. Обязательно сделать клизму утром первого дня голодовки.
Дни отказа от пищи обязательно должны включать в себя очистительные клизмы по определенной схеме (если речь идет о продолжительном сухом голодании), гимнастические и дыхательные упражнения, утренний и вечерний душ (тонизирует, улучшает самочувствие, повышает настроение), ежедневные прогулки. Важно соблюдать режим сна и бодрствования. Если больной голодает по мокрому типу, то нужно выпивать 1,5-2 литра чистой воды каждый день.
От правильности выхода зависит результат лечения ревматоидного артрита голоданием и здоровье человека. Основные правила следующие:
День выхода нужно начинать с нескольких набольших глотков воды, затем можно выпить полстакана овощного или фруктового сока, но не из цитрусовых.
Питаться в первое время можно только по системе дробного питания. Количество и концентрация продуктов наращиваются постепенно.
Продолжительность выхода в идеале равна сроку голодания или не меньше его половины.
В этот период запрещено употреблять соль, белковую пищу (мясо, яйца, грибы, зернобобовые, сыр). Растительные жиры можно с 4 дня (при длительном голодании).
Побочные эффекты метода
Если не соблюдать рекомендации, можно навредить организму
При несоблюдении правил голодания, больной может ощущать следующие симптомы:
невыносимая слабость, головокружение, потеря сознания;
тошнота, бледность кожных покровов;
резкие скачки артериального давления;
расстройство кишечника;
ощущается симптоматика гастрита;
ломкость ногтей и волос;
нервный срыв.
Практиковать голодание при ревматоидном артрите можно только с разрешения доктора, обязательно нужно соблюдать все его рекомендации.
Голодание при ревматоидном артрите: виды и особенности
Заболевание требует не только исключения многих продуктов из рациона и похудения при избыточной массе тела. Бороться можно с помощью препаратов, но эффект кратковременный. Самый действенный и проверенный годами способ – лечебное голодание.
Голодание при артрите
Временный отказ от еды при ревматической патологии суставов используется широко во всем мире. Многие врачи его не признают, а некоторые пациенты не рискуют попробовать. На самом деле, если все правильно соблюдать, то вреда организму не будет.
При резком обострении состояния очищение организма от вредных веществ возможно медикаментозным путем или правильным питанием. Лечиться голоданием при этом можно при учете противопоказаний. Пить разрешается только воду.
Если ничего не есть сутки, то эффекта никакого не будет. При ревматоидном артрите лечение голодом нужно проводить в течение 3-5 дней. За это время организм полностью очищается от вредных веществ, с которыми сложно бороться печени.
Особенности голодания при ревматоидном артрите
Один из неприятных симптомов ревматоидного артрита – боль в пораженном суставе. При обострении состояния ткани вокруг него воспаляются и отекают. Соблюдение диеты для организма принесет большую пользу не только в связи с суставными проблемами.
Под наблюдением врача и только после его согласия пациент голодает разрешенное ему количество дней. Некоторых пугает полное отсутствие пищи, ведь организму необходима энергия для полноценной работы. Опасения напрасны – организм быстро перестроится под новые изменившиеся условия.
Необходимо помнить, что резкий отказ от еды может только навредить. Первоначально пациент соблюдает определенную диету с постепенным переходом к голоданию.
Голодать разрешается до 3-5 дней, а потом необходимо включить белковые продукты. Спустя пару недель следует то же количество дней пить только воду.
В пищу больной употребляет только свежие овощи и фрукты, пьет чистую воду. В течение нескольких дней он должен уменьшать их количество, чтобы адаптировать организм к новым условиям.
Виды голодания против артрита
Ревматоидный артрит лечится несколькими способами. Преимущественно распространены следующие виды:
Чтобы организм мог самостоятельно бороться с инфекцией, выбирается сухое голодание. Пациенты с сахарным диабетом в несколько раз чаще болеют артритом. Это связано с воспалительным процессом в тканях нижних конечностей. Такие больные должны не только периодически голодать, но и заниматься дозированными физическими нагрузками. Это нужно для укрепления суставного и связочного аппарата.
При обычном голодании пациентам немного проще. Они могут пить столько, сколько хотят воды и соков. Для такой диеты важна предварительная подготовка. Во время отказа от еды приходят в норму все процессы обмена веществ, и значительно снижается нагрузка на печень.
Показания и противопоказания при голодании против артрита
Несмотря на большое количество положительных отзывов пациентов и специалистов, существуют состояния, при которых голодание недопустимо. Это может не только не принести пользы, но и обострить болезнь, находящуюся в ремиссии.
Запрещено отказываться от еды при бронхиальной астме.
При кожных заболеваниях лучше избрать для себя другой способ лечения.
Новообразования. Организм не сможет очиститься от атипичных клеток, и он должен бороться с помощью веществ поступающих извне. Голодание в этой ситуации ослабит защитные силы организма, и в дальнейшем он не сможет полноценно выполнять свои функции.
В случае наличия в анамнезе повышенного артериального давления или недостаточности кровообращения запрещается голодать.
При патологии заболеваний пищеварительного тракта даже в стадии ремиссии отказ от еды может спровоцировать обострение. Если врач разрешит отказ от определенных продуктов и соблюдение диеты, то при ревматоидном артрите это допускается. Пить только чистую воду, как и здоровым людям, в этом случае запрещается.
Голодание запрещено при беременности
Сочетание патологии суставов и бесплодия у женщин исключает подобные экспериментирования. Для зачатия и подготовки организма к вынашиванию требуется большое количество питательных веществ. Они должны поступать с фруктами и овощами, которые запрещается употреблять во время диеты.
Активные формы туберкулеза должны полностью исключать подобную диету. Как и для женского организма при бесплодии, людям в таком состоянии нужно много питательных веществ. Они могут поступить только при высококалорийном питании и приеме дополнительных витаминных комплексов.
В период кормления грудного ребенка материнским молоком запрещается использовать при артрите любые виды диет. С ним в пищеварительный тракт поступают все необходимые витамины и микроэлементы, направленные на рост и правильное развитие малыша.
Некоторое специалисты убеждены, что голодание не только выводит токсины и шлаки, но и помогает поддержать молодость организма как можно дольше. С помощью диетотерапии и медикаментозных средств до 70% пациентов добиваются стойкой ремиссии в симптоматике своего заболевания.
Голодание при ревматоидном артрите: правила лечения голодом
Виды лечебного голодания при артрите

Голодание относится к нетрадиционной медицине
Голодание с целью лечения – это процедура, которая относится к нетрадиционной медицине. Суть заключается в том, что человек добровольно отказывается от приема пищи, а иногда и воды на определенный период. Не занимаясь расщеплением и переработкой поступающих в пищеварительную систему элементов, организм получает возможность вывести скопившиеся токсины и шлаки, восстановить свои барьерные функции.
Если голодание при артрите проводится правильно, согласно определенным принципам, то это не принесет никакого вреда организму. Единственное, что может ощутить человек, – незначительные перемены в настроении.
https://www.youtube.com/video/pqbZbyL4pEo
Процесс может длиться от 1-3 до 21-го дня. Для повышения эффективности голодания необходимо выполнять дополнительные очистные и поддерживающие процедуры: клизмы, массаж, дыхательные упражнения.

Вид голодания зависит от стадии артрита
Существуют разные по строгости и длительности варианты голодания при ревматоидном артрите. Подбирать правильный тип воздержания следует в зависимости от стадии заболевания, интенсивности симптомов и особенностей организма.
Следует учитывать, что отказ от пищи на 1 сутки не принесет ожидаемого результата. При артрите голодание должно длиться от 3 до 5 дней.
Вид лечебного голодания Описание
Сухое Такой вид называют также абсолютным, поскольку он предполагает собой полный отказ от пищи и воды. Сухое голодание против артрита может быть сложным вариантом для новичка, поскольку требует определенной подготовки. Выходить из него так само нужно по алгоритму, чтобы не нанести вред организму. В период полного отказа от пищи и воды происходит выработка глюкокортикоидов, которые принимают участие в борьбе с воспалительными процессами.
Мокрое Данный тип предполагает отказ от пищи, но ежедневное употребление воды. В таком режиме голодать можно от 1 до 40 дней. Пациенты с болезнями локтевых, коленных, тазобедренных суставов и голеностопа отмечали значительное уменьшение болевого синдрома уже на вторые сутки. Это происходит за счет активного влияния гормонов на связки и хрящи.
Каскадное В таком варианте голодание при артрите чередуется с днями питания здоровой пищей растительного происхождения. Терапия имеет разные варианты комбинирования отказа от пищи (по сухому или мокрому типу) и её употребления, выбирать которые следует относительно симптомов болезни и возможностей организма. Рацион в дни, когда положено питание, должен состоять из сырых продуктов. В процессе каскадного голодания пациент постепенно теряет лишний вес, активно выводятся шлаки из кишечника и токсины из крови и тканей, улучшается самочувствие.
Периодическое Практикуется при артрите теми больными, которым очень тяжело выдерживать ограничение в питании. Здесь после голодания и выхода из него наступает этап, который называется “пищевое окно”. В этот период можно употреблять привычную пищу (не нужно сыроедить), не превышая допустимую суточную норму калорий. Для новичков рекомендуются схемы 12/12 или 14/10, где первое число – дни отказа от еды, а второе – дни дробного питания. Если больному такой вариант нравится, то далее можно усложнять схему: 16/8, 18/6 или 20/4.
Голодание как лечебная процедура

Перед началом голодания желательно получить одобрение врача
Периодический и каскадный типы терапии не требуют особого подхода. Но лечение ревматоидного артрита голоданием по сложному сухому типу или средне-сложному мокрому характеризуются тремя основными этапами, соблюдение которых обязательно.
Подготовка должна начинаться за неделю или 5 дней (в зависимости от привычного рациона). Необходимо скорректировать свое ежедневное меню:
Уменьшить употребление мяса. Также важен и способ его приготовления – предпочтение лучше отдать вареному или печеному мясу птицы. За неделю подготовки его можно съесть 1-2 раза.
Это касается и рыбы. Запрещено кушать жареную, копченую рыбу жирных сортов. В рационе данной недели она должна присутствовать 1-2 раза.
Нужно кушать больше фруктов, овощей, зелени; пить натуральные соки; готовить водянистые каши из любых круп, кроме перловой.
Лучше отказаться от молока и сливочного масла, заменив его на растительное холодного отжима. Сыр и кисломолочные продукты можно.
Полностью исключить сахар, мучные изделия, картофель в любом виде.
На протяжении недели нужно постепенно уменьшать размер порций, придерживаться системы дробного питания. Обязательно сделать клизму утром первого дня голодовки.
Дни отказа от пищи обязательно должны включать в себя очистительные клизмы по определенной схеме (если речь идет о продолжительном сухом голодании), гимнастические и дыхательные упражнения, утренний и вечерний душ (тонизирует, улучшает самочувствие, повышает настроение), ежедневные прогулки. Важно соблюдать режим сна и бодрствования. Если больной голодает по мокрому типу, то нужно выпивать 1,5-2 литра чистой воды каждый день.
От правильности выхода зависит результат лечения ревматоидного артрита голоданием и здоровье человека. Основные правила следующие:
День выхода нужно начинать с нескольких набольших глотков воды, затем можно выпить полстакана овощного или фруктового сока, но не из цитрусовых.
Питаться в первое время можно только по системе дробного питания. Количество и концентрация продуктов наращиваются постепенно.
Продолжительность выхода в идеале равна сроку голодания или не меньше его половины.
В этот период запрещено употреблять соль, белковую пищу (мясо, яйца, грибы, зернобобовые, сыр). Растительные жиры можно с 4 дня (при длительном голодании).
Лечебное голодание при артрите — это достаточно старый метод лечения подобных недугов. Его эффективность объясняется тем, что в ходе диеты из организма выводится масса вредных веществ, включая продукты распада. Это повышает усвояемость препаратов и помогает снизить выраженность мучительных симптомов.
Ревматический артрит выражается такими признаками, как боль, воспаление и отечность. Лечебная методика голодания помогает устранить ряд таких симптомов.
Благодаря голодовке из организма выводятся шлаки и токсины. Он чистится. При этом устраняются симптомы интоксикации, и лекарственные средства начинают лучше усваиваться.
Подобное оздоровление при ревматизме при неправильном подходе может принести организму лишь вред. Его можно использовать только по назначению врача. Кроме того, перед началом голодания необходимо подготовить организм диетой. В ее ходе из рациона исключаются соленые и острые блюда, а также копчености и алкоголь. Также снижается количество употребляемого белка, бобовых и грибов.
Больной должен отдавать предпочтение сырым овощам и фруктам. Также очень полезны молокопродукты.
После того, как организм будет подготовлен, можно начать голодать. Голодающий должен продержаться около пяти суток. Одного дня для лечебного эффекта недостаточно.
Классическое голодание
Существуют две разновидности лечебного голодания. Какая из них подойдет в данном случае, выбирает врач в индивидуальном порядке.
Разновидности целебного голодания:
Сухое голодание подразумевает не только отказ от пищи в течение обозначенного времени, но и требует ограничения употребления количества воды. Такая диета особенно актуальна в тех случаях, когда артрит вызван сахарным диабетом.
Классическое голодание не подразумевает ограничение жидкости. Воду и компоты можно употреблять в любом количестве. Естественно, подобный вид диеты переносится легче.
Разновидность голодания подбирается врачом индивидуально. Это зависит от состояния пациента и от его веса.
Данная методика лечения ревматизма может быть весьма эффективной. Однако ее применение возможно лишь с разрешения врача. В некоторых случаях такой вид лечения недопустим.
Противопоказания:
При наличии такого недуга, как бронхиальная астма, лечебное голодание запрещено. В этом случае больному придется отказаться от такой методики. Кроме того, подобное противопоказание распространяется и на аллергический ринит;
При часто возникающих мигренях описываемый способ тоже находится под запретом;
Новообразования в организме – еще один повод отказаться от подобного варианта лечения. В этом случае в организм должны поступать все необходимые питательные вещества. Это относится и к злокачественным, и к доброкачественным опухолям;
Высокая температура и лихорадка также являются противопоказанием. Особенно этот запрет относится к сухому способу голодания.
Гипертоникам голодать также нельзя;
При нарушении кровообращения такой способ лечения РА нужно применять очень аккуратно;
Болезни желудка и кишечника, особенно язвы, являются строгим запретом к голоданию. Такой метод воздействия может привести к ухудшению состояния ЖКТ. Однако в этом случае возможно соблюдение жесткой диеты, которая тоже окажет положительный эффект;
При женском бесплодии подобный тип лечения запрещен. В этом случае женскому организму очень важно получать достаточное количество полезных веществ;
При туберкулезе тоже нельзя голодать. Выздоровление от этого заболевания во многом зависит от правильности питания;
Во время беременности и кормления грудью голодать тоже нельзя. Этим можно навредить не только себе, но и ребенку.
Противопоказания
Ввиду большого количества противопоказаний голодание возможно лишь по назначению врача. Самостоятельно назначать себе такой способ лечения строго запрещено.
Лечение ревматизма голоданием может дать положительные результаты. Однако использоваться оно должно в соответствии со всеми правилами и рекомендациями врача. В противном случае можно нанести организму серьезный вред.
Ревматоидный артрит — это сложное и опасное для жизни человека заболевание. Оно имеет системный характер и представляет собой воспалительное поражение соединительной ткани. Именно поэтому патология может поражать не только суставы, но и внутренние органы. Лечение ревматоидного артрита необходимо производить обязательно. При этом терапия продолжается всю оставшуюся жизнь.
Борьба с заболеванием должна быть комплексной. Она включает в себя следующие способы лечения:
Базисную терапию;
Правильный режим питания, некоторые используют голодание;
Физиотерапевтическое, местное, физическое воздействие на пораженную область.
Нужно запомнить, что какого-либо лечения ревматоидного артрита, которое помогло бы избавиться от него навсегда, не существует. То есть терапия нужна будет больному всю жизнь.Основными задачами терапии являются:
Лечение болевого синдрома, отеков и общей слабости.
Восстановление подвижности суставов.
Предупреждение разрушения и деформации сочленений.
Продление периодов ремиссии.
Улучшение качества жизни больного, а также увеличение ее продолжительности.
Главной особенностью такого вида лечения является то, что препараты, перечисленные в этой группе, действуют на саму суть заболевания. Они не могут облегчить состояние человека через несколько дней. Выраженный эффект после приема препаратов можно увидеть спустя несколько месяцев.
Использовать их нужно для того, чтобы ревматоидный артрит замедлил свое течение или обеспечить глубокую ремиссию болезни. Естественно, базисная терапия не может полностью вылечить патологию. Кроме того, каждый из представленных препаратов обладает определенной степенью эффективности, а также имеет свой список побочных эффектов.
Лечение ревматоидного артрита на современном этапе включает в себя лекарственные средства таких групп:
Лекарства на основе солей золота.
Иммунодепрессанты.
Сульфаниламиды.
Антималярийные средства.
Д — пеницилламины.
Естественно, каждая группа препаратов обладает своими недостатками и достоинствами. Поэтому необходимо рассмотреть их более подробно.
Побочные эффекты метода
Голодный метод борьбы с заболеванием оказывает положительный эффект. Конечно, в качестве основного способа лечения заболевания он использоваться не может. Такая диета скорее относится к дополнительным методикам.
У целительного голодания есть ряд преимуществ. Они имеют огромное значение при лечении такого недуга.
Положительные стороны способа:
Благодаря такой диете организм очищается. Из него выводятся шлаки, токсины и другие вредные вещества;
Состав крови меняется в лучшую сторону. Это помогает избавиться от неприятных симптомов в виде боли и воспаления;
Во время голодовки также происходит выведение солей, которые в изобилии образуются при артрите ревматоидного типа;
Помогает такая методика и избавиться от лишнего веса. Он сильно усугубляет положение при наличии заболеваний суставов;
Кроме того, лечебное состояние помогает улучшить нервную систему и стать пациенту более спокойным.
Результат от голодовки может быть действительно поражающим. Однако время и вид такой терапии должен назначаться с учетом возраста, состояния организма и веса пациента. Самостоятельно назначать себе такое лечение нельзя.
Голодание сухое
Если не соблюдать рекомендации, можно навредить организму
При несоблюдении правил голодания, больной может ощущать следующие симптомы:
невыносимая слабость, головокружение, потеря сознания;
тошнота, бледность кожных покровов;
резкие скачки артериального давления;
расстройство кишечника;
ощущается симптоматика гастрита;
ломкость ногтей и волос;
нервный срыв.
Лечение артрита голоданием запрещено беременным, гипертоникам, больным на бронхиальную астму, имеющим патологии пищеварительного тракта. О последних следует сказать отдельно: если заболевание ЖКТ находится в стадии ремиссии, оно может резко обостриться на фоне отказа от пищи, даже если процедура соблюдается правильно.
Практиковать голодание при ревматоидном артрите можно только с разрешения доктора, обязательно нужно соблюдать все его рекомендации.
Общие принципы терапии

По завершению терапии запрещено употреблять жирную пищу
Чтобы лечение артрита голоданием не принесло вреда организму и легче прошло для больного, нужно соблюсти некоторые общие рекомендации:
Новичкам следует начать с короткого периода голодания 24-36 часов. За этот период нужно отследить реакцию организма на стресс. Эти нюансы позволят выбрать правильный режим голодания и избежать срыва.
День перед началом голодовки нужно питаться исключительно сырой пищей. Вечером или утром в первый день голода следует сделать очистительную клизму. Отказ от пищи будет переноситься гораздо проще, если в кишечнике не будет остатков еды.
Для облегчения физического и эмоционального состояния, лучше проводить время на воздухе, общаться с людьми. Утром и вечером обязательно делать гимнастику, рекомендованную доктором.
В день выхода из голодания, сухого или мокрого, нужно пить немного воды. Запрещено сразу же нагружать желудок жирной, острой пищей, сложными углеводами.
Голодание при ревматоидном артрите: суть, преимущества, показания
Ревматоидный артрит – заболевание, требующее внимания, при первых симптомах стоит обратиться к врачу. Врачи считают, действенным способом борьбы при ревматоидном артрите – правильное питание, голодание.
Человек, болеющий заболеванием, должен употреблять правильные продукты, в составе которых есть витамины. При лишнем весе стоит придерживаться строгой диеты. Лечение медицинскими препаратами облегчит состояние на время. Часто препараты назначаются на всю жизнь, чтобы не употреблять столько таблеток, задумайтесь о диете.
Голодание при артрите
Голодание – метод, давно используемый медициной. Особую действенность медики отметили при борьбе с ревматоидным артритом. Чаще прием помогает, при резком обострении. Назначается специальная строгая диета, голодание, употреблять разрешается исключительно дистиллированную воду.
Голодание как лечение
Если голодание использовать сутки, толку не будет. Голодать требуется минимум пять суток, – пациент почувствует облегчение. Метод помогает при ревматоидном артрите, организм успевает очиститься, появляются силы бороться с заболеваниями.
Ревматоидный артрит имеет ряд неприятных симптомов. Суставы ног воспаляются, кожа возле поврежденного места отекает, начинает проявляться болевой синдром, строгая диета поможет побороть негативные последствия.
Боятся голодания, поскольку опасаются, что организм не привыкнет к изменениям в ежедневном рационе. Пациент заметит, насколько лучше себя чувствует, организм перестроится, употребляя меньше продуктов, избавляясь от боли. Голодание происходит по рекомендации врача, под его наблюдением.
Резко голодать нельзя, стоит попробовать лечение диетой. Пациенту стоит употреблять овощи, фрукты, затем уменьшать количество до полного исключения каких-либо продуктов из рациона на пару дней. Постоянно оставаться без белков, углеводов, витаминов человек не может, поэтому после 2-3 дней голодания, стоит начать употреблять белковую пищу, через пару недель вернуться к голоданию.
Все делать осторожно, без вреда для здоровья. При резком переходе к лечению голоданием при ревматоидном артрите, состояние ухудшится, – организм получает стресс.
Преимущества лечения голоданием
Главная польза голодания – организм имеет возможность восстановиться самостоятельно. Главные преимущества голодания:
Голодание помогает вывести скопившиеся в организме вредные вещества, токсины.
Голодание назначается врачом, программа назначается индивидуально, учитывается вес, возраст, состояние суставов пациента.
Изменится состав крови, лекарства не сравнятся со свойствами, которых добьетесь при голодании. Изменение состава крови помогает снять боль.
Причина ревматоидного артрита часто в инфекции, выводящейся во время голодания, организм избавляется от отложения солей, выводятся шлаки, токсины.
Улучшается состояние, меняются эмоции, человек становится сдержаннее, спокойнее.
Облегчение страданий
Голодание при ревматоидном артрите избавляет от боли, избавит от воспаления, деформации суставов. Исходя из этого, врач назначает голодание.
Дополнительно, в качестве лечения, стоит заниматься физическими упражнениями. Это требуется, чтобы не произошло соединение костей.
Преимуществ много, но к методу требуется подходить осторожно, чтобы не навредить организму.
Виды голодания при артрите
Виды голодания, применяемые при борьбе с артритом
Сухое голодание применяется, когда требуется побороть инфекцию и восстановить иммунитет. Страдающие сахарным диабетом, находятся в группе риска и болеют ревматоидным артритом чаще других. Связано это с тем, что сахар вызывает воспалительный процесс в суставах ног. Для профилактики больной сахарным диабетом должен использовать голодание, проводить небольшие физические нагрузки, чтобы восстановить функцию суставов. Сухое голодание может быть единственным действенным способом для избавления от ревматоидного артрита для пожилых людей. Диеты вместе с препаратами понизят сахар, утолят боль.
Классическое голодание
Обычное голодание отличается от сухого тем, что разрешается пить соки и воду в любом количестве. К такому голоданию важно правильно подготовиться – провести очистительные процедуры, которые требуют соблюдения строгой диеты. Диету необходимо согласовать с врачом. Требуется тщательно подойти к выходу из диеты. Голодание нормализует обменные процессы, происходящие в организме, нагрузка на печень и почки снижается, что улучшает общее состояние человека.
Перед лечением ревматоидного артрита голоданием требуется консультация врача, так как оно назначается индивидуально.
Показания и противопоказания при голодании
Голодание применяется во многих случаях, но при ревматоидном артрите с другими заболеваниями голодание недопустимо. Когда этого делать не стоит:
Лечение голоданием запрещено при бронхиальной астме.
Нельзя голодать при аллергическом рините или лихорадке.
При постоянных мигренях.
При заболеваниях кожного покрова, например, псориаз.
Рекомендации врача
Перед голоданием или диетой, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он сказал по анализам, можно ли применять этот метод. Если имеются опухоли, то диета или голодание запрещены, в организм должны поступать все питательные вещества.
Нельзя голодать, страдающим повышенным давлением.
При предрасположенности к недостаточному кровообращению, приводящему к отекам, голодание допустимо на начальных стадиях.
Голодание нельзя допускать при проблемах с желудком или кишечником. Врач назначит исключительно строгую диету, но не полный отказ от пищи. Приходится выбирать между заболеваниями кишечника и артритом.
При ревматоидном артрите голодание исключено, если имеется женское бесплодие, так как организму требуется тщательная подготовка, позволяющая получить необходимые витамины для зачатия и рождения здорового ребенка.
Лечение голоданием запрещено, если кроме ревматоидного артрита имеется активный туберкулез. При второй болезни требуется хорошее питание, которое включает богатое содержание белков и углеводов, вместе с витаминами.
Наравне с достоинствами голодания, есть и недостатки. Стоит избегать резкой потери веса, возникновения сахарного диабета, нельзя голодать во время беременности, так как в организм должно поступать достаточное количество витаминов, исключено голодание при кормлении грудью.
Лечение ревматоидного артрита голоданием позволяет дополнительно омолодиться, так как обновляется кровь и клетки организма насыщаются кислородом. Люди, придерживающиеся рекомендаций врачей, избавляются от недуга на 67 %. Это много, если учитывать, что ревматоидный артрит – заболевание, которое полностью не лечится, но при помощи многих средств и рекомендаций можно уменьшить симптоматику.

к содержанию ↑
Шейный миозит
При миозите шеи наблюдается переохлаждение, простуда мышцы и позвонков. Для этого достаточно долго побыть на холоде или не защитить шею шарфом при ветреной погоде.
Иногда миозит встречается у тех, кто долго сидит за компьютером. Тогда у них наблюдается прострел с правой стороны, резкая боль и ощущение, будто что-то щелкнуло в шее.
Еще из причин появления миозита выделяют:
Перенапряжение мускулатуры при поднятии большого веса;
Плаванье в неправильной позе;
Неправильная поза во время сна.
Какой бы ни была причина, но заболевание носит локальный характер, все симптомы проявляются с одной стороны, наблюдается ослабление мышц и их атрофия. Но проявляются первые признаки болей в шее не сразу, а только через два-три дня.
Полезное видео о миозите:
Для лечения миозита в шейном отделе может быть предложено несколько методик:
Прием блокаторов и обезболивающих препаратов;
Постельный режим;
Ношение шарфа или аппаратные согревающие процедуры для шеи;
Питание с большим содержанием белков для ускорения регенерации тканей;
Массаж;
Лечебная гимнастика, йога или иглоукалывание.
Как лечить и почему появилось заболевание, определяет только лечащий врач после осмотра. Поэтому при появлении первых симптомов, острой боли из-за того, что вы шевелите шеей, нужно отправляться в больницу.
к содержанию ↑
Остеохондроз шейного отдела
Остеохондроз позвоночника характеризуется истощением и атрофией межпозвоночных дисков, потерей эластичности мышечной ткани и снижением тонуса суставов.
Если из-за этого смещается положение позвоночника, то происходит еще и защемление нервов, тогда и наблюдаются боли в шее и спине, особенно при поворотах, дискомфорт и чувство тяжести в плече.
Часто встречается состояние, когда голова и шея болят настолько сильно, что приходится фиксировать положение корсетом.
Если пациенту был поставлен диагноз шейный остеохондроз, то для лечения может быть предложено несколько методик:
Прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов;
Растирания;
Сухое тепло или аппаратные процедуры в больнице;
Прием витаминных комплексов;
Массаж и гимнастика после снятия болевого синдрома в шее.
Видео по теме:
к содержанию ↑
Еще причины болей в шее
Если же боли в шее, затылке появились после тренировок или после сна, что делать многие не знают, особенно когда от остеохондроза или миозита человек не страдает.
Ведь часто причина кроется в опухолях, которые расположены в позвоночнике, нервах и межпозвонковых дисках. Обычно это доброкачественные новообразования, но часто они злокачественные, и распложены в области груди и шеи.
Причиной боли в шее также может быть защемленный нерв или например смещение позвонков
Также острая боль при поворотах появляется после перелома первого шейного позвонка. Это считается очень опасной травмой, когда нужно срочно звонить в скорую помощь, избегать любых движений шеей.
Можно выделить и такие причины неприятных ощущений в голове и шее:
Межпозвонковая грыжа или остеоартроз;
Растяжение мышц;
Абсцесс затылочной части;
Проблемы со щитовидной железой;
Воспаления и инфекции в головном мозге;
Воспаление трапециевидного сустава.
Фотогалерея:
к содержанию ↑
Симптомы проблем в шейном отделе
При наличии остеохондроза шейного отдела, миозита или воспаления, пациент жалуется на такие проявления, симптомы:
Боль в голове и шее, особенно после поворотов и сна;
Появление проблем после переохлаждения;
Тянущее чувство в мышцах справа после поворота в обратную сторону;
Невозможность двигать головой и шеей во время сна;
Трудности в процессе приема пищи;
Тяжесть и боль после долгого пребывания в сидячем положении за столом.
Все это говорит о том, что нужно скорее обратиться к терапевту в больницу и сдать анализы на определение диагноза. Обычно проводится внешний осмотр, далее делается рентген, томография или УЗИ. Иногда нужно дополнительно измерять УЗГД сосудов, измерять давление.
Также может потребоваться консультация у других терапевтов:
Эндокринолог;
Отоларинголог;
Травматолог;
Мануальный терапевт.
к содержанию ↑
Лечение болей и дискомфорта
Лечение болей и дискомфорта в шейном отделе будет зависеть от диагноза, но обычно применяют общие методики:
Прием блокаторов и обезболивающих средств;
Прием противовоспалительных медикаментов, витаминных комплексов;
Обеспечение шее теплом при помощи шарфа или аппаратных процедур;
Постельный режим;
Отсутствие физических нагрузок, минимальное движение шеей;
Белковая диета;
Лечение первопричин заболевания;
Массажи или согревающие растирания;
Позднее может быть разрешена гимнастика, баночный массаж, иглоукалывание или рефлексотерапия.
В таблице можно более подробно ознакомиться, что будет входить в лечение при той или иной проблеме:
Заболевание Лечение
Остеохондроз позвоночника или защемление дисков Прием блокаторов, эпидуральная анестезия, лечебная гимнастика, противовоспалительные средства.
Абсцесс затылочной части Операция по извлечению гноя и прием антибиотиков.
Менингит Прием антибактериальных средств, интоксикация и снятие отечности мозга.
Миозит Обезболивающие и противовоспалительные препараты, массажи, гимнастика и согревающие компрессы.
Проблемы со щитовидной железой Удаление щитовидки и прием гормональных медикаментов.
к содержанию ↑
Народная медицина
Не менее эффективны и методы народной медицины, которые применяются при воспалительных процессах, дискомфорте, спазмах и болях в шее, но не в период обострения шейного остеохондроза.
Это может быть:
Прием готовых, покупных отваров, настоек, компрессов и мазей с согревающим эффектом;
Компрессы из листьев хрена;
Сок сельдерея для снятия отеков;
Семечки или масла подсолнечника;
Цветки мать-и-мачехи с нашатырным спиртом, которые используются в виде растираний или компрессов.
Длится такой курс лечения не меньше двух недель, до полного снятия симптомов, может комбинироваться с приемом медикаментов и гимнастикой. Но заниматься самолечением не стоит, лучше получить консультацию у врача.
к содержанию ↑
Боль в шее после сна
Каждый второй житель планеты сталкивается с болями в шее после сна, и причиной тому является неправильная поза или неподходящие постельные принадлежности.
Из-за этого происходит нагрузка на шею, проблемы с кровообращением, застой крови, и как следствие, боли и тянущее чувство в шее и груди.
Чтобы избавиться от проблемы необходимо:
Спать в позе эмбриона, на боку с поджатыми ногами или на животе;
Купить ортопедический матрас и подушку валик или квадратной формы, но не выше 9 см;
Спать не менее 8 часов в сутки;
Не спать на слишком твердом или мягком матрасе, гамаке или полу;
Менять позу или подушку при наличии мигреней, болей и головокружения после сна.
О том как правильно спать при остеохондрозе позвоночника мы писали в этой статье.
к содержанию ↑
Массаж – один из эффектных методов лечения болей
Массаж при болях в спине, шее и груди назначают почти всегда, если пациент не страдает от обострения остеохондроза или менингита.
Тогда можно добиться снятия болевого синдрома, расслабления и растяжения мышц, улучшения кровообращения, ускорения процесса регенерации тканей.
Достаточно выполнять похлопывающие растирающие движения, а после переходить к щипкам и надавливанию в области шеи. Проводится процедура каждый день на протяжении 15-20 минут.
Какой бы не была причина появления болей и зажатости в шее при поворотах, движении, от нее нужно избавляться. И делать это рекомендуют сразу же. Иначе остеохондроз, миозит или менингит будут прогрессировать, захватывая новые отделы позвоночника.
Полезное видео:
osteohondrozinfo.com
Болит шея при повороте головы
Когда у человека болит в шее при повороте головы – это тревожный симптом. Почему он проявляется?
Возникновение боли в шее может быть связано с огромным количеством причин. Она часто появляется после травмирования шеи.
В данном случае, травмированному человеку необходимо срочное лечение. Также боли при повороте головы могут связываться с тем, что шейные мышцы напрягаются из-за неправильной организации рабочего места.
Почему ещё болит шея и как лечить данный процесс? Давайте разбираться.
Особенность патологии
Острые боли в шее возникают, как правило, внезапно. Когда человеку приходится делать резкий поворот головы вправо или влево, он ощущает сильнейшую боль.
Мышцы шеи напрягаются, и это приносит дискомфорт. Боли могут отдавать в голову, преимущественно, в затылочную область. Также они могут ощущаться в зоне плеч и рук.
Если мышцы человека сильно напряжены, может возникнуть их спазм. Также дискомфорт в шее при поворотах головы может быть связан с переохлаждением.
Как говорят в народе: «Продуло». Если боль в области шеи ощущается справа, есть высокая вероятность того, что у переохлажденного человека воспалились лимфоузлы.
Тогда ему необходимо срочное лечение. Когда длительные боли, возникающие в области шеи, не дают человеку возможности находиться в состоянии покоя, негативно влияя на его настроение и самочувствие, возникает необходимость начать лечение.
Однако прежде чем начать лечить данный процесс, следует разобраться с причиной его возникновения.
Причины
Итак, почему болит шея при повороте головы? Есть несколько причин, провоцирующих это явление.
Выделим те причины, которые встречаются чаще всего:
Растяжение связок, мышечное напряжение. Когда человек длительное время напрягает мышцы шеи, у него может возникнуть боль в этой области. Почему? Дело в том, что если человек находится в одном и том же положении продолжительное время, это нарушает кровоток в его организме. В результате мышцы, как говорят в народе, затекают. Что делать в данном случае? В первую очередь, необходимо нормализовать кровоток. Для этого следует размять тело, выполнив несколько простых физических упражнений. Если мышцы шеи затекли из-за длительного пребывания человека в одном положении, ему следует сменить позу.
Болезни спины и шеи. Когда болит шея при повороте головы, это может быть связано с рядом заболеваний. Когда человек долго напрягает свои мышцы, возникает риск миофасциального синдрома. Что это за синдром? Он характеризуется спазмом мышечных участков, который провоцирует образование на них уплотнений. Если сильно и часто болит шея – это может сигнализировать о наличии такой болезни, как фибромиалгия. Данная патология характеризуется повышенной чувствительностью суставов, сухожилий и мышц.
Болезни позвоночника. Когда человек не может повернуть голову, так как при её повороте возникают сильные боли в шее, есть высокий риск позвоночного недуга. Наиболее распространённой болезнью позвоночника является остеохондроз. Это заболевание характеризуется острым смещением позвоночных суставов, что приводит к острому болевому синдрому. Дискомфорт может ощущаться справа. В данном случае, больному необходимо лечение.
Врождённые аномалии позвоночника. Острая боль в шее может ощущаться при резком повороте головы. При наличии позвоночной аномалии, дискомфорт буде локализоваться с той стороны, куда человек повернул голову. То есть если он повернул её в правую сторону, то боли в шее он почувствует справа.
Иммунные нарушения. Эти нарушения провоцируют изменение костной ткани. Дискомфорт при таком недуге ощущается не только в области головы, но и в шее, преимущественно, справа. В качестве осложнения иммунного нарушения выступает артрит, который связан с нарушением функционирования кишечника. В данном случае, больному необходимо лечение.
Стеноз позвоночного канала. При таком недуге, хрящи и костные структуры сильно давят на спинной мозг. В результате возникает сильнейший дискомфорт в области головы и шеи. При повороте тела, у человека сильно болит шея, преимущественно, справа.
Инфекции позвоночника или шеи. О каких конкретно инфекциях идёт речь? В первую очередь, нужно упомянуть туберкулёз. При таком недуге, больной испытывает сильнейшие боли в шее, особенно при её повороте. Но туберкулёз – это далеко не единственная инфекция, которой можно заразиться. Позвоночник человека может пострадать вследствие воспалительного процесса в головном мозге.
Болезни внутренних органов. Боли в шее, спровоцированные недугами внутренних органов, не отличаются особой интенсивностью. Скорее, они имеет сопровождающий характер. Если вовремя не начать лечение болезни, есть риск возникновения осложнений. Например, на теле больного могут образоваться гнойные воспаления.
Травмирование шеи и позвоночника. После травмы позвоночника человек будет испытывать сильнейшую боль при повороте головы. Что делать в данном случае? Во-первых, к месту ушиба нужно приложить холод. Во-вторых, пострадавшего следует госпитализировать. Необходимость госпитализации возникает даже при отсутствии головного дискомфорта в посттравматический период, ведь при сильном ушибе, больной может не ощущать боли некоторое время. Есть риск кровоизлияния в мозг. Помощь больному, в данном случае, смогут оказать только в медицинском учреждении.
Онкология. Если у человека продолжительное время болит голова и область шеи, есть высокий риск онкологического заболевания. Наличие в мозгу злокачественной опухоли сопровождается не только болевым синдромом. У больного по утрам возникает тошнота, слабость, дрожь в конечностях. Он с трудом контактирует с такими внешними раздражителям, как громкий звук или яркий свет.
На ранней стадии развития заболевания, злокачественную опухоль можно удалить без вреда для здоровья человека. Поэтому важно своевременно диагностировать рак.
Доброкачественная опухоль. В качестве доброкачественной опухоли на человеческом теле могут выступать кожные бугорки, шишки, жировики и т. д. Их наличие на шее провоцирует боль в момент смены положения тела.
Перенесённые операции на позвоночник. В постоперационный период, человеку необходимо определённое количество времени для восстановления жизненных сил. Прежде, чем вернуться в привычное русло жизни, он должен пропить соответствующие медикаменты и следовать все предписаниям врача. Когда у человека, перенёсшего операцию на позвоночник, болит шея – это нормальное явление. Причин для паники нет, ведь дискомфортные ощущения со временем пройдут.
Лечение
Острые боли в шее и в области головы, спровоцированные болезнями, должны лечиться под надзором квалифицированных специалистов в медицинском учреждении.
В некоторых случаях, для улучшения самочувствия человека, врачи настаивают на операции. Однако необходимость в операции возникает только при патологическом протекании болезни.
Можно ли избавиться от боли в шее в домашних условиях? Если данный недуг не связан с болезнями и патологиями, то да, устранить дискомфортные ощущения можно самостоятельно, без помощи врачей.
Есть несколько способов, воспользовавшись которыми можно избавить себя от шейного дискомфорта.
Когда у человека сильно болит шея, возникает необходимость купировать дискомфорт. Сделать это можно с помощью соответствующих лекарственных препаратов. С помощью каких лекарств можно избавиться от такой боли? В первую очередь, рекомендуется принять анальгетики, например, Анальгин или Нурофен. Это обезболивающие препараты, воздействующие непосредственно на причину дискомфорта. В некоторых случаях, врачи назначают пациентам с данным недугом гормональные препараты. Приём обезболивающих средств, в данном случае – это основа медикаментозного лечения шейного дискомфорта.
Ортопедические методы. Тем, кто перенёс операцию на шею, следует носить воротник Шанса. Данный ортопедический воротник фиксирует шею человека, в результате чего она становится неподвижной. Одной из функций ортопедических методов является предотвращение болевого синдрома, возникающего в результате резкого движения головы.
Лазерное лечение. С помощью лазера можно мягко воздействовать на болезненные области. Лечение может проводиться с ультрафиолетового, красного или ультракрасного луча. Данная терапия является одной из наиболее действенных.
Лечебный массаж. Мануальные методы позволяют не только устранить болевой синдром, возникающий в головной и шейной области, но также комплексно воздействовать на тело человека. После прохождения курса лечебного массажа, человек чувствует себя здоровым и полным сил. Важно, что массаж пациенту делал профессиональный массажист.
Ультразвуковая терапия. В медицине ультразвук часто используют в качестве анальгезирующего средства. Благодаря такой терапии, можно быстро и эффективно снять мышечный спазм, который мог спровоцировать недуг. Также ультразвуковая терапия позволяет усилить положительный эффект от приёма обезболивающих медикаментов. Ещё одним преимуществом данной терапии является то, что она положительно влияет на нервные клетки человека, а также улучшает кровообращение в его организме.
Лечебная физкультура. С помощью прохождения курса лечебной физкультуры, можно быстрее пройти восстановительный период. Чтобы вернуть себе работоспособность, человеку, который перенёс операцию на шею или позвоночник, следует ежедневно выполнять комплекс физических упражнений, направленных на укрепление шейных и спинных мышц. Разрабатывая методологию лечебной физкультуры, физиотерапевты делают основной упор на подвижности грудного отдела. Важно, чтобы во время выполнения упражнений, нагрузка равномерно распределялась по всему позвоночнику.
Полезное видео
1golovabolit.ru
что делать и как лечить
Наверняка многим знакома ситуация, когда после сна или долгого нахождения в одной позе, болит и не поворачивается голова, возникают болевые симптомы в затылке, и в области шейного позвонка. При поворотах вправо и/или влево, и при наклонах головы вперед или назад, слышится хрустящий треск или щелчок. Несомненно, что эти болевые признаки свидетельствуют о присутствии какого-либо заболевания. Почему болит шея при повороте головы, что является первопричиной такого состояния, и каковы способы избавления от этой болезни существуют, пойдёт речь в данной статье. Материал публикуется по итогам беседы с главным ревматологом клинико — диагностического центра МЕДСИ, профессором С. К. Соловьёвым.
Редакция: Здравствуйте, Сергей Константинович! Многим знакома ситуация, когда больно поворачивать голову, особенно после сна или долгого нахождения в одной позе. Каковы возможные причины такого состояния?
С. К. Соловьёв: Здравствуйте, уважаемые читатели сайта. Действительно, такая проблема, когда болит шея, знакома многим, особенно людям среднего и старшего возраста начиная с 30–35 лет. Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это наиболее частая причина боли в шее. Коварность этого неврологического заболевания заключается в потере полноценного питания сосудистых каналов в межпозвоночных дисках, которое обеспечено различными условиями дегенеративно-дистрофического свойства. Суставной хрящ с течением времени теряет свою эластичность и утрачивает первоначальную прочность, что в дальнейшем сказывается на его форме, размерах и содержании жидкостной консистенции.
Редакция: Сергей Константинович! При остеохондрозе, особенно после сна при повороте головы болит шея. Что происходит в шейном позвоночнике в это время?
С. К. Соловьёв: Причина боли при наклоне головы вперед или назад, если провоцирующим фактором является остеохондроз шейных позвонков, заключается в следующем. В течение дня шейный отдел позвоночника испытывает различные нагрузки при любых движениях. Межпозвоночные диски играют роль амортизаторов, которые компенсируют динамические и статические нагрузки на позвоночный отдел шеи. А, в случае, метаболического нарушения, происходит перераспределение внутриполостного давления на позвонки, так как имеется смещение в этой зоне. К слову сказать, если шея хрустит, трещит и не поворачивается, то это может происходить не только после сна. При остеохондрозе трудно повернуть голову в течение всего дня, особенно если шейные позвонки сильно перегружены.
Редакция: Что делать человеку, если вдруг треснуло или хрустнуло в шее, и она очень сильно болит и не поворачивается? К какому врачу обратиться, и какие лечебные действия предпринять?
С. К. Соловьёв: Прежде всего, не следует самостоятельно проводить лечение – злоупотреблять физическими упражнениями для шеи, массажем и прочими средствами лечения, в том числе, и народными. Заболеть шея может не только при остеохондрозе, существуют ведь, и, прочие причинно-следственные факторы, ведущие к сильнейшим болям в области шеи. Например:
шейный миозит;
спондилёз шейного отдела;
миалгия и прочие заболевания.
Первое, что нужно сделать, это обратиться к врачу. Лечащий врач осмотрит пациента, определит провоцирующие признаки, выяснит какова природа болевой симптоматики, проведет соответствующее диагностическое обследование, и лишь после этого назначит адекватное терапевтическое лечение. Такие медицинские услуги оказывает не только наш клинико-диагностический центр МЕДСИ, но и прочие лечебные учреждения страны.
Редакция: Спасибо вам Сергей Константинович за интересную беседу. Надеемся, что наши читатели последуют вашим советам.
С. К. Соловьёв: Спасибо и вам.
Что делать если шея болит и поворачивать ею больно? Рассмотрим симптомы и признаки возможных заболеваний, и методы их лечения.
Остеохондроз: симптомы, причины и лечение
Заболевание представляет собой целый комплекс болевой неврологической симптоматики, обусловленной поражением межпозвоночных дисков. При локализации дегенеративных процессов в шейном отделе позвоночника, человек испытывает следующие ощущения:
усиление боли при наклоне головы, при резких движениях шеи вперед или назад;
спазм в затылочной области;
боль в плечах;
пульсирующая боль в висках;
шум и боль в голове, головокружение.
Особое беспокойство неврологическое заболевание доставляет человеку после пробуждения, в период активных действий, в случае, когда шейные позвонки испытывают перенапряжение динамического или статического свойства.
На фоне прогрессирования остеохондроза, возможны осложнения, приводящие к грыже шейного позвоночника, протрузии межпозвоночных дисков, дорсопатии шейного отдела и прочих осложнений в межпозвоночных суставных хрящах.
Причина остеохондроза – нарушение функций спинномозговых нервных ответвлений (корешков), которые находятся под постоянным компрессионным давлением деградирующих и разрушающихся межпозвоночных дисков.
Способы избавления:
медикаментозное лечение;
лечебная физкультура и массаж для шеи, и всего спинномозгового отдела позвоночника;
индивидуально подобранные действия мануальной терапии;
физиотерапевтические процедуры;
средства народной медицины;
лечебная профилактика.
Важно! Все терапевтические и восстановительно-реабилитационные действия назначаются лечащим врачом.
Миозит: причины, симптомы и лечение
Шейный миозит – это воспалительный процесс костно-мышечной системы шейного отдела, характеризующийся локальными болями в зоне поражения.
Возможные причины возникновения аутоиммунных воспалительных процессов в скелетной мускулатуре шейного отдела при миозите:
последствия травмы шейных позвонков;
чрезмерное переохлаждение или перенапряжение костно-мышечных сегментов шейного отдела;
длительное пребывание шеи в неправильной или неудобной позе;
нервное напряжение или психический стресс;
результат интоксикации организма или поражение инфекционным агентом;
артроз шеи.
Клинические симптомы миозита шеи:
мышечная боль в шее при движении вперед или назад;
при наклоне головы возникает защитное напряжение, которое ограничивает подвижность суставов;
повышенная температура тела;
боль резко усиливается не только при движении, после сна, но, и при изменении погодных условий;
мышечная слабость в шее не позволяет выполнять привычные бытовые действия.
Опасность миозита заключается в возможности вовлечения в дегенеративный процесс прочих мышц скелетной структуры. Если процесс воспаления включается мускулатура дыхательной системы, то появляется отдышка, кашель и затруднения при глотании пищи.
Как лечить миозит, когда болит шея при повороте и при наклоне головы вперед или назад – в случае если боль возникла спонтанно в результате переохлаждения шейных костно-мышечных структур, то необходимо применить мази и/или гели нестероидного противовоспалительного действия, а также лекарственные препараты, содержащие в составе змеиный яд, например, Випротокс, Випросал или Апизартрон.
При своевременном лечении заболевание не вызывает осложнений, и прогноз на выздоровление благоприятный.
Миалгия: причины, симптомы и лечение
Нередко при обращении к невропатологу пациенты жалуются на такие болевые симптомы, как:
не могу повернуть шею ни назад, ни вперед;
трудно сделать наклоны головы;
тревожный сон;
после пробуждения шея отекает;
чувствую постоянную слабость, ноющую и/или давящую боль в шее.
Вся эта симптоматика может свидетельствовать о миалгии, заболевании с ярко выраженными болевыми ощущениями в мышцах шеи.
Причина воспаления мышечной ткани:
работа на сквозняке или холоде;
физические перегрузки;
инфекционные воспалительные процессы.
Эффективное медикаментозное лечение – это препараты анальгезирующего и противовоспалительного действия. К таковым относятся:
Диклофенак.
Анальгин.
Индометацин.
Фастум гель.
Меновазин и пр.
После устранения болевой симптоматики, лечащий врач назначит курс восстановительной терапии. Пациенту будет рекомендована лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры, массаж и приём биологически активных витаминных добавок, которые окажут иммуностимулирующее действие на костно-мышечную систему шейного отдела позвоночника.
Внимание! При любых дискомфортных ощущениях в шейной зоне более 2–3 дней, немедленно обращайтесь к врачу.
Берегите себя и будьте всегда здоровы!
moipozvonochnik.ru
Болит шея при повороте головы
Боли в области шеи при повороте головы: профилактика и лечение
Как известно, любая боль — это сигнал о незаметных и маленьких изменениях в работе системы вашего организма. В этой ситуации главное обнаружить источник возникновения сигнала, и только после этого приступать к устранению «неполадок».
Когда болит шея при повороте головы, это свидетельствует о нарушении работы мышц шеи и позвонков.
Появление боли в шее
Боль в шее при повороте головы обычно появляется внезапно и сопровождается учащённым сердцебиением, приливами, потливостью, ухудшением слуха, ознобом и потемнением в глазах, так называемыми мушками. Боль может возникать, когда вы чихаете, кашляете или хотите перевернуться набок, находясь в постели. Она «отдает» в голову, руки или грудь. Боль продолжается в течение одной-трёх недель, реже восьми-двенадцати, после чего проходит.
Основные симптомы и жалобы
Обращаясь за помощью к врачу-терапевту, люди чаще всего жалуются на следующие симптомы:
Продуло, просквозило шею справа;
Боли в области шеи от неправильного положения головы во время сна;
После сна на «жесткой» подушке наутро чувствуется боль (при поворотах головы) в шее;
После проветривания комнаты перед сном, в шее наутро возникла боль со стороны к «источнику» холода;
После сауны и массажа возникла боль в шее;
При наклоне головы влево, болят мышцы шеи с правой стороны;
При повороте головы вправо/влево появляется сильнейшая боль;
После тренировки в спортзале присутствуют боли в шее;
После длительного пребывания за рулём возникает мышечное напряжение и ноющая боль в шее.
Заболевания, для которых характерны боли в шее при повороте головы
Остеохондроз — одна из основных причин обращения к врачу пациентов. Заболевание встречается независимо от возраста и пола. При недомогании боль «локализуется в мышцах спины и дисках, связках позвоночника и межпозвоночных суставах.
Остеоартроз позвоночника (шейного отдела), который сопровождается сужением «спинномозгового» канала. Причиной этого недуга есть поражение поверхностей суставов и хрящевой ткани.
Дефект мышц шеи (хлыстовая травма, оно же растяжение). Возникает при травмах в ДТП, резких движениях, неудобных позах, падении или интенсивных физических нагрузках. Попытки повернуть голову в любую сторону сопровождаются сильнейшей острой болью.
Межпозвоночные грыжи (в нижней части) шейного отдела позвоночника.
Ревматоидный артрит или болезнь «Бехтерева» – системные нарушения, наиболее распространены у женщин.
Ревматическая полимиалгия (независимо от мнения, что это заболевание вызывает боль только в плечах).
Менингит или «заглоточный» абсцесс, что также вызывает боль в шее при движении головой. Это связано с тем, что мягкие ткани становятся неэластичными.
Увеличение щитовидной железы, что сопровождается болью в шее при движениях головы.
Потрузия межпозвоночных дисков – патологическое заболевание, при котором в позвоночнике выбухает межпозвонковый диск (без разрыва фиброзного кольца в позвоночный канал). Одна из стадий остеохондроза.
Миозит трапециевидной мышцы, что сопровождается ноющей болью, которая переходит на плечо, затылок и область между лопаток. Причинами возникновения миозита являются аутоиммунные и эндокринные патологии, перенесённые заболевания, такие как ОРВИ или ангина.
Миогелез шеи – заболевание, вызванное уплотнением мышц. Причинами этой болезни служат сквозняки и стрессы.
Шейный спондилез, это хроническое заболевание, при котором возникают трещинки в хрящевых дисках. Может привести к появлению межпозвоночных грыж. При заболевании возникают приступы сильной боли в области шеи при движении головой, а также боль в затылке и плечах.
Шейная мигрень. Заболевание зарождается при давлении повреждённых хрящей на артерии. Это заболевание приводит к головокружениям, ухудшению слуха и резкой боли в шее больного.
Все вышеперечисленные диагнозы ставятся врачом-специалистом на основании всех необходимых для этого обследований, таких как МРТ и КТ шейного отдела, или УЗД шеи и сосудов головы. Для точного диагноза может понадобиться помощь ЛОРа, травматолога, пульмонолога или эндокринолога. А также УЗД щитовидной железы, анализы крови и мочи, рентген шеи и флюорография.
Лечение
Когда болит шея при повороте головы, отмечают две категории лечения – консервативное и терапевтическое.
Терапевтическое лечение направлено на предотвращение болезни в будущем и снижение болевых симптомов.
Консервативное лечение болей в шее при поворотах головы подразумевает в себе аспект различных процедур и методик. Самой распространённой методикой считается – физиотерапия.
Если симптомы сходятся с вышеперечисленными и больной предполагает причину заболевания, можно понаблюдать за случившийся проблемой несколько дней дома. Для этого на протяжении двух-пяти дней избегать любой физической работы и отдохнуть. Для уменьшения боли во время лечения используют сухое тепло на шее, это может быть тёплый шарф. Ни в коем случае не прогревать, это только усугубит проблему!
Также используют совместно противовоспалительные и обезболивающие средства – гели и мази.
Например, такие как «Фастум гуль», гель или мазь «Диклофенак» или «Найс гель». Наносят гели или мази от одного до четырёх-пяти раз в сутки на очаг воспаления тонким слоем. Препараты противопоказаны во время беременности и лактации, к кожной аллергии, почечной недостаточности и детям до двенадцати лет.
В качестве обезболивающих препаратов при болях в шее и при поворотах головы, используются также средства для перорального применения, такие как Нимесил, Пироксикам, Кетонал, Бутадион и другие. Применяют от одного до трёх раз в сутки. В списках противопоказаний у препаратов: язва двенадцатиперстной кишки и желудка, воспаления кишечника, заболевания почек и печени, беременность и лактация, а также детям до двенадцати лет. Имеют побочные эффекты, как боли в желудке, рвота, тошнота, диарея и головная боль.
В этот период главное избегать сквозняка и холода, уменьшить движения головой и избегать боли. Через несколько суток боль должна утихнуть и вскоре полностью прекратится. Во время лечения исключить любые физические упражнения и нагрузки.
Если боль усиливается, и состояние больного ухудшается (появление новых симптомов, как онемение рук, отдаёт в плечо или лопатку) необходимо обратиться к специалисту за медицинской помощью.
Профилактика
Чтобы не беспокоили боли в шее при поворотах головы, необходимо избегать сквозняков, а также утеплять шею зимой шарфом. Рекомендуется спать на твердом ортопедическом матрасе по возможности без подушки.
При сидячей работе и малоподвижном образе жизни необходимо выполнять профилактические упражнения. Комплекс упражнений занимает пять-десять минут в день, и выполняется почти каждым человеком (если конечно нет противопоказаний), что позволяет укрепить мышцы шейного отдела, повысить эластичность и улучшить их подвижность.
Перед выполнением профилактического комплекса упражнений необходимо проконсультироваться с врачом-специалистом!
Возможно вам будут полезны эти полезные статьи:

Загрузка…
life-sovet.ru
Резкая боль в шее при повороте головы – как лечить
Для комфортной жизни взрослым необходимо долго и тяжело работать. Организм изнашивается, постепенно присоединяются различные заболевания.
Немалый дискомфорт приносит боль в шее при повороте головы в разные стороны. Такое состояние возникает вследствие износа позвоночника, гипертонусе мышц в шее или банального сквозняка. Взрослые ощущают слабость, переутомление, головную боль. Существует ряд методов, которые подскажут, как именно лечить болезненность в шее.
Как именно болит шея

Иногда взрослые жалуются на резкие боли в шее (www.etospina.ru)
Каждый человек имеет свой порог чувствительности. От этого зависит проявление тех или иных заболеваний. Пациенты часто так описывают боли в шее:
резкая и кратковременная;

не дает повернуть головы в сторону;

бывает тупая и длительная, ноющая;

при наклонах головы вправо и влево появляется «прострел» в шею;

часто возникает после сна на неудобной подушке;

повороты туловища усиливают боль;

чувство скованности усиливается при смене погоды;

резкое движение шеи заставляет застыть в одном положении;

боль часто отдает в затылок и лопатку;

в покое болезненность притупляется.

Все эти симптомы субъективны, основаны на личных ощущениях. Они появляются как у взрослых, так и у детей. Особенно часто страдают пожилые люди, молодежь, занимающиеся профессиональным спортом.

Важно! Боли в шее при повороте головы часто не воспринимаются всерьез, однако они могут быть причиной патологии позвоночника

Причины болей в шее при поворотах головы

Шейный остеохондроз – основная причина болей при повороте головы (www.spinainfo.com)
В молодом возрасте никто не думает о недугах. Появление первых признаков заболеваний заставляет поберечь свое здоровье. Когда человеку становится больно поворачивать головой в разные стороны, он должен записаться на осмотр у вертебролога.
Врачи выделяют следующие причины такого состояния:
Остеохондроз. Заболевание характеризуется окостенением связок и хрящей позвоночника. В шейном отделе у обычных людей это не частое явление. Заболевание появляется у людей, таких профессий: хирурги, парикмахеры, спортсмены, борцы, работники на конвейерах. Сужение межпозвоночного пространства оказывает давление на нервы, от этого возникают сильные боли.

Синдром лестничной мышцы. Состояние присуще людям с короткой и накачанной шеей. В этом случае мышцы сдавливают нервное сплетение, артерии и вены, вследствие чего появляются боли при резких поворотах головы. Часто больные жалуются, что покалывает лопатка и рука.

Грыжа позвоночника. Ослабление межпозвоночного диска приводит к расширению наименее прочной стороны, то есть спинномозгового канала. Это вызывает сдавливание нервной ткани, сильную боль в шее, которая отдает в плечо, голову, нижнюю челюсть.

Травмы позвоночника возникают спонтанно. Зачастую шейный отдел страдает после прыжков в воду головой, ДТП, падений с высоты. В этом случае происходит перелом позвонков с компрессией спинного мозга. Главным симптомом такой травмы будет не острая боль, а полный паралич верхних и нижних конечностей, нарушение дыхания.

Опухоли спинного мозга, метастазы в позвонки. Онкологические заболевания внутренних органов способствуют образованию отдаленных метастазов. В позвоночник часто попадают клетки рака груди у женщин, простаты у мужчин.

Неудобная подушка во время сна способствует отеканию мышц шеи, их спазму. Вследствие чего сдавливаются нервные корешки, усиливается боль, голову повернуть в стороны невозможно.

Работа или пребывание на сквозняке. Если сидеть под кондиционером в жаркую погоду, можно заработать проблемы с шеей. При этом мышцы сокращаются, утрачивают на время эластичность, суживают межпозвонковое пространство. Нервы ущемляются, появляется резкая боль.

Существуют и другие заболевания, сопровождающиеся болями при поворотах головы.
Диагностика боли в шее

МРТ – достоверный метод диагностики (www.infomrt.ru)
Взрослые обращаются за помощью только тогда, когда постоянно болит шея при повороте головы. В единичных случаях на это никто не обращает внимания.
На первом этапе пациенты обращаются к неврологу и вертебрологу. Врачи назначают следующие обследования:
общий анализ крови и мочи;

онкномаркеры, когда подозревают метастазы опухолей;

кальций крови;

рентгенографию шейного отдела позвоночника в трех проекциях;

ЭКГ при болях в сердце;

УЗИ мышц шеи;

КТ головы и шеи при остеохондрозе, травмах;

МРТ шейной области при подозрении на опухоль спинного мозга, метастазы;

пункция спинномозговой жидкости при травмах.

Установить характер повреждения нервов, костной ткани может только лечащий врач в команде с рентгенологом.

Важно! Консультацию по поводу повреждения позвоночника, степени остеохондроза должен осуществлять дипломированный специалист, а не народный целитель

Народные рецепты от боли в шее

Оливковое масло используют для массажа мышц шеи (www.grekomania.ru)
Боли при поворотах головы существенно снижает работоспособность у взрослых. Поэтому лечение должно охватывать не только шею, но и действовать на весь на организм. Иногда пациенты могут полностью и не избавиться от болей, однако применение народных рецептов точно улучшит их общее состояние.
Дома можно воспользоваться следующим лечением:
Нужно лечь на живот и расслабиться. Под вечер приставить два листа свежей капусты на задние мышцы шеи с двух сторон. Сверху окутать теплым полотенцем и оставить на ночь. Так проделывать каждый день до исчезновения боли.

Смешивают 5 столовых ложек оливкового масла, ложку меда и 5 мл лимонного сока. Перед сном смазывают шею справа и слева, потом оборачивают ее пищевой пленкой, затем махровым полотенцем. Пока есть мочь, оставляют такой компресс на 12 часов. Повторяют сеансы лечения 1-2 недели.

Ежедневное использование народных методов улучшает кровообращение воротничковой зоны, снимает мышечный тонус, расслабляет сосуды.

Важно! Непосредственная причина защемления и сдавливания нервных корешков шеи – это напряжение мышц, которое ведет за собой смещение позвонков, артерий и вен

Лечение боли в шее медикаментами

Лечение болей в шее направлено на снятие спазма мышц и отека тканей (www.likar.info)

Когда болит шея, почему бы не использовать лекарства. Для оказания первой помощи, когда невозможно повернуть головы из-за выраженных болей, применяют следующие формы препаратов:
мазь для местного лечения;

таблетки и капсулы, порошок;

свечи ректальные;

растворы для инъекций.

Действующее вещество

Препарат

Применение

Диклофенак

Диклак Гель.

Диклоран Гель.

Волтарен Эмульгель

Тонким слоем наносят на кожу. Втирают 1-2 минуты. Повторяют 3-4 раза в сутки в течение 1 недели

Вольтарен.

Олфен.

Наклофен.

Ортофен

Внутрь применяют по 1 таблетке не более 2 раз в сутки. Курс лечения меньше 1 недели

Алмирал.

Раптен.

Наклофен

Назначают в/м 1-2 раза в день, но не дольше 5 суток

Нимесулид

Нимид.

Месулид

1 пакетик порошка разводят в 100 мл воды. Принимают 1-2 раза в сутки на протяжении 7-10 дней

Толперизон

Мидокалм

На протяжении 2-3 недель принимают по 1 таблетке 2 раза в сутки

Фуросемид

Фуросемид

При остром приступе боли 1 таблетка утром 2-3 суток. В/м вводят 4 мл каждое утро (максимум 2-3 дня)

Группа противовоспалительных средств (НПВС) в которую относят Диклофенак, оказывает наибольший противоотечный и обезболивающий эффект. Однако имеет серьезный недостаток – может способствовать развитию стероидной язвы желудка.
Мидокалм помогает расслабить мышцы, восстанавливая кровоток и межпозвонковые диски.
Фуросемид используют для оказания первой помощи при ущемлении нервов. Препарат быстро снимает отечность тканей за счет увеличения диуреза.

Совет врача. Если появилась сильная и резкая боль в шее, способная отдавать в плечи, лопатку, затылок, надо сразу уколоть в мышцу Диклофенак и лечь на спину, не поворачивая головой

Профилактика боли в шее

Упражнения для головы снимают мышечный спазм (www.polzavred.ru)
Заболеть остеохондрозом может каждый. Все зависит от условий труда и отношения к своему здоровью.
Врачи указывают на следующие профилактические меры:
Если сидячая работа, то необходимо держать осанку ровной, не скрещивать ног и сутулиться.

Когда появился дискомфорт в шее, необходимо сделать перерыв в работе на 10 минут. Массируют болящий участок пальцами, как бы вдавливая большой палец кисти в мышцу.

Нередко взрослые на рабочем месте ощущают внезапный «прострел током» в шее, отдающий в плечо или руку. При этом надо встать с рабочего места, на протяжении 5-10 минут медленно опускать голову вперед и назад, вправо и влево.

Разгрузить мышечный спазм в шее помогают подъемы рук вверх и разведения в стороны. Так делают 3-4 минуты.

Хорошо расслабляются мышцы при растирании их собственными раками. Кончиками пальцев каждые 3-4 часа на работе массируют заднюю группу шейных мышц.

Совет врача. Если резкая боль в шее отдает в левый мизинец и безымянный палец, нужно бить тревогу. Так часто начинается инфаркт миокарда

Профилактика боли в шее не только снимает симптомы, но и улучшает кровообращение, стимулирует работу мозга.
simptomyinfo.ru
что делать если не поворачивается, причины возникновения боли и методы лечения
Особенности строения и подвижность шейных позвонков объясняет тот факт, что среди всех патологий, ситуация когда болит шея при повороте головы встречается чаще всего. Причиной такого состояния могут стать воспалительные процессы, возрастные изменения в организме человека или механические повреждения шеи.
Содержание
[ Раскрыть]
[ Скрыть]
Возможные причины боли
В зависимости от характера боли, врач назначает дополнительные инструментальные или лабораторные исследования. Они позволяют точно определить, что делать, если шею больно повернуть. Боль может быть ноющей или тупой, резкой, острой.
Шейный миозит
Недуг может возникнуть на фоне резкого переохлаждения, простуды мышц или позвонков. В некоторых случаях миозит возникает вследствие длительного пребывания в неподвижном положении (например, при работе за компьютером). Также как результат перенапряжения мускулатуры или сна в неправильной позе.
Независимо от причины возникновения заболевания, оно носит местный, локальный характер с характерной симптоматикой:
прострелы с правой стороны шеи;
ощущение «щелчка»;
слабость мышц, а в запущенном состоянии атрофия.
Остеохондроз
Остеохондроз шейного отдела возникает в результате истощения межпозвоночных дисков или полной их атрофией. Также просматривается потеря эластичности тканей и мышц, снижение тонуса. В случае, когда смещение позвонков сопровождается защемлением нерва, то боль возникает не только в шее, но и спине, плечах.
Симптоматика данного состояния:
резкая боль шеи при повороте головы и после сна;
тянущее ощущение в мышцах;
во время сна шея не поворачивается;
затрудненный процесс приема пищи;
тянущая боль, возникающая после длительного пребывания в сидячем положении.
Плохой сон
Неправильное положение во время сна является очень распространенной причиной развития болевого синдрома при повороте головы. Также боль может возникать по причине использования некачественного матраса или подушки. Характерным признаком такого состояния является ощущение дискомфорта, возникающее сразу после сна и распространяющееся на затылок. Как правило, после легкой гимнастики неприятные ощущения исчезают, но до этого шеей не повернуть.
Травмирование шеи
Повреждения механические (ушиб, сильный удар, резкий поворот головы) может не только стать причиной боли, но и полностью нарушить кровообращение в позвоночнике. Как правило, повреждения получают мышцы шеи, в результате чего может возникать боль, чувство онемения.
Радикулит
Это результат длительного пребывания в холодном помещении. Если несколько часов простоять на сквозняке то, скорее всего, поворот шеи будет болезненным. Также наблюдаются такие симптомы патологии:
невозможность свободно дышать и вставать со стула,
онемение верхних конечностей,
ощущение покалывания в пальцах.
Мышечный спазм
Возникает при длительных физических нагрузках на шею, или при полном отсутствии каких-либо напряжений. Очень часто мышцы шеи спазмируются при резком повороте головы. Характерными симптомами в данном случае являются боли, отдающие в руку, и неприятные ощущения, локализующиеся в области позвоночника.
Стеноз спинномозгового канала
Возникает вследствие повреждений спинного мозга. Патологический процесс сопровождается чувством онемения в конечностях, общим состоянием слабости и нарушением функционирования внутренних органов и систем.
Другие причины
Онкологические процессы и новообразования в головном мозгу, шейном отделе позвоночника — еще одна причина резких болей в шее при повороте головы.
Воспаление лимфатических узлов (как осложнение перенесенной ангины) приводит к тому, что возникают длительные неприятные ощущения в шее.
Боль у основания шеи может свидетельствовать о наличии организме таких заболеваний и патологических процессов: менингит, невралгия, межпозвоночная грыжа, неправильная осанка. Помимо сильной боли пациент жалуется на потемнение в глазах, ухудшение слуха, гипертонию.
Методы лечения
В зависимости от причины возникновения боли при повороте головы врач определяет, что лечить. Также назначается курс лечебной терапии, включающий в себя:
прием медикаментов;
физиотерапевтические процедуры;
мануальную терапию;
оперативное вмешательство.
Также больному стоит выполнять общие рекомендации врача: соблюдать постельный режим, придерживаться здорового питания, минимизировать нагрузки на позвоночник, держать шею в тепле.
Медикаменты
Медикаментозная терапия направлена в первую очередь на купирование болевых ощущений и восстановление двигательной способности шеи. С этой целью пациенту назначаются:
хондропротекторы;
нестероидные противовоспалительные средства;
спазмолитики;
препараты, улучшающие кровообращение;
лекарственные витаминные средства.
Быстро устранить боль при повороте шеи поможет мазь противовоспалительного действия. Среди всего многообразия препаратов наружного применения необходимо выбирать те, в составе которых содержится нимесулид, кетопрофен, ибупрофен или диклофенак.
Физиопроцедуры и ЛФК
Физиотерапевтические процедуры направлены на устранение отечности, купирование воспалительного процесса и болевого синдрома. Они включают в себя прогревания, прием лечебных ванн, лечебный массаж и компрессы. Также вернуть способность поворачивать шею может:
Ультразвук — нормализует кровоток.
Лазерная терапия — предполагает воздействие на участок боли инфракрасными лучами.
Рефлексотерапия — предполагает одновременное использование обезболивающих средств и электрического тока.
Особого внимания заслуживает лечебная физкультура. Цель ее применения – тренировка мышц шеи. Комплекс ЛФК включает в себя несколько приемов:
Потягивание. Руку располагают на затылке и, отводя голову назад, оказывают рукой сопротивление.
Боковое сгибание. Рука оказывает сопротивление наклону головы в сторону.
Сгибание. Удерживая лоб несколькими пальцами, наклоняйте голову, вперед оказывая сопротивление руками.
Важно: любая процедура не должна приносить неприятных ощущений и дискомфорта.
Операция
Хирургическое вмешательство показано только в самых тяжелых случаях и при крайней необходимости. К таким относят: шейную грыжу, миелопатию и радикулопатию. Также операция показана при наличии опухоли.
Народные средства
Методы нетрадиционной медицины могут использоваться только как дополнительная терапия к основному, традиционному медикаментозному лечению. Рецепты из народа можно использовать с целью купирования боли и уменьшения воспалительных процессов.
Противопоказаниями к использованию лекарственных средств на травах являются:
индивидуальная непереносимость какого-либо компонента;
фаза обострения шейного остеохондроза.
Итак, чем лечить боли из народной медицины:
Отвары, настойки, компрессы и мази, обладающие согревающим эффектом.
Компрессы из листьев хрена.
Хорошее противоотечное средство – сок сельдерея.
Сырые семечки подсолнечника.
Спиртовые растирания на основе цветков мать-и-мачехи.
Компрессы из листьев молодой капусты, смазанных мылом и пищевой содой.
Настойка из корней алтея.
Уксусный раствор с сырым яйцом и скипидаром.
Необходимо отметить, что курс лечебной терапии нетрадиционными средствами не может длиться дольше двадцати дней. Также ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и принимать травяные настои и отвары без предварительной консультации врача.
Загрузка …
Видео «От чего болит шея»
Из этого видео Вы узнаете как снять боль в шее при повороте головы.
prospinu.com
Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Часто к неврологу обращаются пациенты, жалующиеся на то, что у них появляется боль в шее при повороте головы. Характер болезненности у каждого человека разный, как и факторы, вызвавшие дискомфорт. Основная задача врача – правильно поставить диагноз, опираясь на жалобы пациента, и назначить лечение.
Почему появляется боль при повороте головы?
Есть несколько заболеваний, при которых у человека болит шея, возникают болезненные прострелы при наклоне, повороте головы. Почему возникает дискомфорт: из-за того, что поражен шейный отдел позвоночника, нарушена работа сосудистой системы, у человека была травма шеи, сотрясение головного мозга, перелом костей черепа или позвоночника.
Остеохондроз
При данном заболевании у человека снижается эластичность фиброзных колец в позвонках. Если остеохондроз поражает позвоночник в районе шеи, больной отмечает возникновение следующих симптомов:
Снижение сенсорного восприятия в пальцах рук.
Боли в области затылка.
Шейные мышцы сильно напрягаются.
Острых болевых ощущений в области шеи в статичном положении.
Обострение неприятных ощущений при движении головой.
Если резко повернуться или поменять положение тела, появляется головокружение, потемнения в глазах.
Шум, звон, ощущение пульсации в ушах.
Неприятные ощущения могут возникать по утрам, когда человек встает с постели или днем, после выполнения монотонной работы в неудобном положении. Причины развития заболевания – малоподвижный образ жизни, неудобная подушка, непосильные физические нагрузки, работа, при которой приходится выполнять повторяющиеся движения или переносить тяжести.
Миогелоз
Из-за переохлаждения, постоянного нахождения в неудобной позе, искривления позвоночного столба у человека может развиться миогелоз – уплотнение мышечной ткани плечевого пояса, шеи. Основной симптом – скованность движений из-за боли в шее, затылке. Если возникает необходимость посмотреть в сторону, больной миогелозом разворачивается всем корпусом, избегая любого движения головой.
Миогелоз мышц шеи может быть причиной развития депрессии, неврозоподобного состояния у человека.
Спондилез
Боль при повороте головы появляется, если костная ткань шейных позвонков патологически разрастается, развивается спондилез. Заболевание может возникнуть по причине плоскостопия, при нарушении венозного оттока крови в нижних конечностях, эндокринного расстройства, при котором происходит изменение костной ткани. Причиной возникновения спондилеза могут стать возрастные изменения хрящевой ткани в шейных позвонках, истирание кости сустава, недостаток гиалоурановой кислоты.
При спондилезе у больного нарушается подвижность шеи, возникает чувство скованности после сна. Признаки заболевания:
Если долго находиться в одной и той же позе, начинает болеть шея.
Болит голова в затылке.
Ощущение онемения в области шеи, плечевом отделе.
Болезненные прострелы в руку, ладонь, под плечо.
Повороты, наклоны, любое движение головой вызывает болевой синдром.
Поздняя стадия спондилеза характеризуется ограничением подвижности шеи вне зависимости от того, болит она или нет.
Кривошея

Данная патология диагностируется только у детей, преимущественно новорожденных. При кривошее голова ребенка постоянно занимает вынужденное положение – повернутое или наклонное, из-за того, что при перемене положения головы мышцы шеи напрягаются, и возникает боль. Мышцы лица на противоположной стороне натягиваются, удлиняются, возникает асимметрия лицевых черт.
Шейная мигрень
Шейная мигрень может возникнуть у человека с аномалией сосудов, при атеросклерозе. Также заболевание способно развиться совместно с миогелозом, остеохондрозом шейного отдела позвоночники. Приступы шейной мигрени являются осложнением хлыстовой травмы, спазмов шейных мышц.
Приступ мигрени сопровождают следующие неприятные ощущения:
Болит с одной стороны затылка, боль пульсирующая, жгучая, сдавливающая.
Боль простреливает под глаз, за ухо, в теменную область.
Больно дотрагиваться до волос, кожный покров «горит».
Пульсирует, звенит в ушах.
Летают «мушки» в глазах.
Боль в шее при повороте, сильное головокружение, человек может даже упасть в обморок.
Характерный признак шейной мигрени – болевые ощущения становятся сильнее при надавливании на область остистых отростков шейных позвонков.
Остеоартроз

Раньше считалось, что остеоартроз шеи – удел пожилых пациентов, так как у них снижается тонус тканей, ухудшается обмен веществ. Но сейчас заболевание часто диагностируется и у молодых людей. Причины возникновения патологии: перенесенный полиомиелит, значительный набор веса, отсутствие физических нагрузок, наследственность.
Какие симптомы заболевания отмечают больные?
Если повернуть голову в сторону, появляется характерный хруст.
Когда двигаешься, болит шея, даже если просто идти.
Возникает ограничение движения шеи, например, можно повернуть шею только немного.
Нарушается походка, она становится шаткой, неустойчивой.
Болезненность в грудном отделе.
Повышение артериального давления.
Обычно симптомы остеоартроза ночью исчезают. В состоянии покоя человек чувствует облегчение.
Артрит

Шейный артрит – болезнь, при которой воспаляется ткань хрящей в шейных позвоночных дисках. Патология может возникнуть после травм позвоночника, переохлаждения или в результате естественного старения организма. Артрит сопровождают симптомы:
Болит затылок.
Наклоны, повороты головы сопровождаются хрустом.
В шее появляется колющая боль.
Простреливает под лопатку, в плечо, в кисть.
Покраснение кожного покрова шеи, отечность и припухлость тканей.
Отличие артрита от артроза в том, что боли чаще всего возникают ночью, больному очень сложно заснуть из-за неприятных ощущений. При этом позвонки деформируются до такой степени, что начинают выступать под кожей, на шее появляются бугорки.
Другие причины
Инфекционные заболевания, новообразование в тканях мозга, радикулит также могут быть причиной того, что у человека болит шея при повороте. Боли могут преследовать всю жизнь человека, перенесшего травму шеи, перелом позвоночника, хлыстовую травму.
Диагностика

Учитывая то, как много заболеваний могут сопровождаться болезненностью в шее при повороте головы, точно поставить диагноз может только врач. Иногда неврологу достаточно провести тщательный осмотр, чтобы поставить диагноз «остеохондроз» и назначить адекватное лечение. Для подтверждения диагноза может потребоваться пройти дополнительное обследование:
Магнитно-резонансную томографию.
Компьютерную томографию.
Сдать общий анализ крови и мочи.
Чем раньше пациент обращается к врачу, тем проще разобраться в причинах появления дискомфорта и устранить его.
Как избавиться от боли в шее?

К лечению каждого заболевания необходимо подходить комплексно. При поражении шейного отдела позвоночника врач может рекомендовать:
Наносить на шею гели, мази: согревающие, обезболивающие, обладающие противовоспалительным эффектом.
Принимать препараты, улучшающие кровообращение, укрепляющие сосуды, нормализующие работу головного мозга.
Пройти курс физиотерапии: электрофорез с Диклофенаком, магнитотерапию, лазер.
Пройти курс массажа или мануальной терапии. Даже легкое растирание мышц, которое выполняется самостоятельно, может облегчить состояние человека.
Лечебную физкультуру. Есть общий комплекс упражнений, но желательно согласовать с врачом применение тех или иных движений, чтобы исключить обострение заболевания.
Физиотерапия, массаж и лечебная физкультура применяется только в том случае, если болезнь не находится в стадии обострения. Если причина боли – межпозвоночная грыжа крупных размеров или злокачественное новообразование, возможный эффективный метод лечения – хирургическое вмешательство.
Профилактика
Можно ли предупредить возникновение болезненных ощущений? Старайтесь избегать переохлаждения, зимой носите одежду с высоким воротником, застегивайте куртки, повязывайте шею теплым шарфом.
Если у Вас часто болит шея при повороте головы, и Вы проходите лечение, помните, что не достаточно только приема медикаментов. Необходимо полностью изменить свой образ жизни: сбросить вес, регулировать нагрузки при выполнении тяжелой монотонной работы, правильно питаться.
Видео
bolitgolova.info

Заболевание	Лечение
Остеохондроз позвоночника или защемление дисков	Прием блокаторов, эпидуральная анестезия, лечебная гимнастика, противовоспалительные средства.
Абсцесс затылочной части	Операция по извлечению гноя и прием антибиотиков.
Менингит	Прием антибактериальных средств, интоксикация и снятие отечности мозга.
Миозит	Обезболивающие и противовоспалительные препараты, массажи, гимнастика и согревающие компрессы.
Проблемы со щитовидной железой	Удаление щитовидки и прием гормональных медикаментов.

Межпозвоночные грыжи в шейном отделе являются одними из наиболее опасных, поэтому любое лечение должно быть согласовано с доктором. Если диагностируется грыжа шейного отдела позвоночника, лечение народными средствами является только дополнением к традиционным методам терапии. Ключевой задачей терапии является облегчение симптоматики.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника включает в себя применение компрессов. Одним из наиболее популярных рецептов – с применением жира животного происхождения, лучше всего брать конский жир. Накладывают лепешку из жира на больное место, сверху укрывается целлофаном, чистой хлопковой тканью, фиксируется с помощью пластыря. Такая аппликация оставляется на ночь.

Применение чесночного компресса является не менее распространенным. Берут головку чеснока, измельчают (на терке, в мясорубке, блендере). Далее кашица заливается самогоном либо спиртом. Раствор должен настояться в течение 10 суток. Проводить аппликации аналогично вышеописанной. После того, как повязку снимают, спину не мочить. Такое лечение проводить не менее трех раз на протяжении недели.

Можно купить готовые компоненты в аптечных сетях либо заготовить травы самостоятельно. Ингредиенты смешать, опустить в кастрюлю с водой, проварить на протяжении 10 минут на слабом огне. Готовый раствор процедить, использовать в качестве компресса. Для этого кусочек чистой ткани или марли пропитывают в отваре, прикладывают к пораженному участку, сверху укутать пленкой и шарфом. Такое средство позволяет лечить грыжи наравне с аптечными гомеопатическими мазями.

Лечение грыжи позвоночника народными средствами предполагает применение мумие. Наиболее популярным является рецепт с применением мумие, теплой воды и меда. Все ингредиенты перемешиваются. После чего в состав дополнительно добавляется вытяжка из пихты. Пихтовое масло натирают на больное место, сверху проводят обработку приготовленным средством из мумие. После чего полчаса массируют легкими похлопывающими движениями больной участок. Далее вытереть спину влажной салфеткой.

После такого лечения стоит укутаться в теплое покрывало, прогреть пораженный диск. Такой курс должен длится не менее двух недель. Процедура повторяется ежедневно. При слишком запущенной стадии грыжи курс продлевают до месяца.

Применение настоев тоже приносит неплохой эффект, в сочетании с традиционными средствами. Для терапии поясничной либо шейной грыжи используют травяные настои. Лекарственные растения можно заготовить самостоятельно либо приобрести их в аптечных сетях. Каждый компонент берут в равном количестве. Для приготовления настоя необходимо взять такие лекарственные растения:

Сухие компоненты перемешиваются, после чего их необходимо залить кипяченой, остуженной к комнатной температуре, воды. Готовая смесь настаивается на протяжении двух недель. Когда лекарство будет готовым, его необходимо применять перорально, натощак, три раза в день.

Простым, но очень эффективным средством является компресс на основе одуванчиков – цветки можно собрать самостоятельно, для рецепта понадобятся только стебли. Всего нужно заготовить 3 килограмма стеблей одуванчиков, из них отжать сок. К полученному соку добавить такое же количество спирта или водки. Подождать в течение двух недель, пока настоится лекарство.

Используется компресс на основе одуванчиков в подогретом виде. Можно втирать настойку в больной участок. А можно пропитывать в ней кусочек марли, бинта, чистой хлопчатобумажной ткани, после чего приложить к болезненному месту, сверху положить целлофан, пищевую пленку. Проводить такие манипуляции 10 дней подряд, после чего сделать перерыв 10 дней, повторить курс лечения. Сочетая традиционный метод терапии и народное лечение, можно достичь хороших результатов, добиться стойкой ремиссии.

Популярным средством в лечении межпозвоночных грыж является масло или мазь, которые делают собственноручно. Готовится мазь на основе лекарственных растений. Для ее приготовления необходимо приобрести в равных пропорциях корни сабельника и девясила, лиственная масса донника, семя болиголова. Каждый компонент берется в равных пропорциях, смесь заливается водкой, самогонкой либо спиртом. В течение 21 дня состав должен настаиваться в темном месте. Когда средство будет готовым, им обрабатывают пораженный участок. После впитывания лекарства, в спину втирают любую противовоспалительную мазь. Таким методом можно помочь в лечении грыж.

Не менее эффективным народным средством является масло на основе березовых листьев. Листочки хорошо промыть, тщательно высушить (можно под солнечными лучами либо в духовке). После чего сырье помещают в крупную емкость, заливают кукурузным маслом. Банку хорошенько закупоривают, помещают на солнечное место на неделю. Далее еще на 14 дней поместить сосуд с настоем в темное место. Периодически необходимо встряхивать банку с лекарством. Готовый настой процедить, с его помощью обрабатывать больной участок.

Достичь хорошего результата можно, благодаря применению масла на основе зверобоя. В банку засыпать сухое сырье. Залить любым маслом – кукурузным, оливковым, подсолнечным. Настаивать средство в темном помещении, после чего лекарство готово к использованию. Настой процеживают, им проводится обработка больного места. В лечении рекомендуется применять те растения, которые росли вдали от автомобильных дорог. Так они принесут пользу.

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Нарушения в межпозвоночном диске и выход пульпозного ядра за границы, диагностируемое на уровне шейных позвонков, — это грыжа шейного отдела позвоночника. Причины, из-за которых развивается недуг, могут быть самыми разными. Каждая из них приводит к нарушению компрессии спинного мозга и сосудов.

На ранних стадиях патология проявляется слабовыраженной клиникой в виде мигреней, онемения пальцев, сухого кашля, повышения АД. На фоне этих клинических симптомов грыжа может длительное время оставаться не выявленной.
При разрастании грыжи появляется шум в ушах, частые головокружения. В редких случаях наблюдается потемнение в глазах. Больной может периодически терять сознание. Такое проявление связано с особенностью роста грыжи, которая сдавливает сосуды, питающие головной мозг. В результате наступает кислородное голодание, отсюда головные боли, обмороки.

На ранних стадиях не просто распознается грыжа шейного отдела позвоночника. Лечение народными средствами, медикаментозная терапия, ЛФК – это методы для избавления патологии именно на начальных стадиях развития недуга. При позднем обнаружении болезни назначается только оперативное вмешательство.

При диагнозе «грыжа шейного отдела позвоночника» особенности лечения на начальных стадиях подразумевают выполнение специальных упражнений. Они помогают быстро восстановить подвижность позвонков, а также способствуют вправлению грыжи.

При диагнозе «грыжа шейного отдела позвоночника» лечение народными средствами проводится на ранних стадиях и дает положительные результаты. Однако, прежде чем приступить к использованию настоек, отваров и других медикаментов, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Нельзя заниматься самолечением, так как это может привести к серьезным осложнениям.

Проводится народное лечение грыжи шейного отдела для того, чтобы снизить боль, убрать воспаление и улучшить общее самочувствие больного. Для этого используются самые разные средства: настойки, компрессы с отварами трав, мази.

Применение препаратов на основе конского жира позволяет снимать боль. Для приготовления средства жир измельчают и охлаждают в холодильнике. Перед применением его подогревают до комнатной температуры. Средство применяется в виде компресса: наносится слой жира на больное место, сверху накладывается пленка, затем – теплый шарф. Компресс оставляется на ночь. Через 3 часа после нанесения жира больные чувствуют облегчение.

Для быстрого избавления от боли днем рекомендуется делать массаж с применением пихтового масла. Он выполняется легкими круговыми движениями. К маслу можно добавить немного жира. Полученной смесью хорошо обезбаливается грыжа шейного отдела позвоночника. Лечение народными средствами также предусматривает использование смеси пихтового масла и меда. Такая масса помогает не только снять боль, но улучшить кровообращение, насытить шейный отдел полезными микроэлементами.

Чтобы сделать компресс, потребуется 300 гр. чеснока. Зубчики очищаются и пропускаются через пресс или мясорубку. Полученная кашица заливается стаканом водки. Емкость, в которой будет настаиваться средство, плотно закрывается крышкой и помещается в темное место на 2 недели. После этого срока настойку применяют для компрессов, которые эффективно помогают снимать боль в шее.

Каланхоэ отлично помогает вылечить шейный остеохондроз с грыжей. Лечение народными средствами, в составе которых есть каланхоэ, предполагает приготовление средства для компресса. Для этого берутся листья растения и измельчаются с помощью мясорубки или блендера. Полученную кашицу раскладывают на марлю и прикладывают к больному месту. Поверх компресса делается утепление шарфом или полотенцем.

При различных недугах широко используют одуванчик. Это растение обладает уникальными лечебными свойствами. Для облегчения состояния больных хорошо себя зарекомендовал сироп из цветков одуванчика. Чтобы его приготовить, понадобится: 2 л воды, лимон среднего размера, средняя груша, 2 кг сахара и 300 гр. цветков одуванчика. Воду ставят на огонь и дают ей закипеть. Затем в кастрюлю помещают все ингредиенты, кроме сахара. Его добавляют через полчаса и кипятят еще 30 минут сироп. После остывания сироп принимают по столовой ложке трижды в день.

Для лечения грыжи можно приготовить настой из сбора различных лечебных трав. Для его приготовления берутся в равных частях побеги черники, шиповник, листья брусники, прострел луговой, почечуйный горец, подорожник, чабер. Травы перемешиваются. Затем берется половина стакана смеси и заливается 0,5 л воды, ставится на водяную баню. Средство готовится полчаса, затем настаивается ночь. Принимается готовый настой по половине стакана дважды в день после еды.

Слыша, как некоторые говорят: «Мы лечим народными средствами грыжу шейного отдела и становится легче», — многие не верят, а зря. По рекомендации лечащего врача могут применяться самые разные средства народной медицины, которые помогают затормозить рост грыжи, снять боль, убрать отечность и вернуть нормальное самочувствие. Главное, не стоит заниматься самолечением. Лучше использовать только те средства, которые разрешил доктор.

Грыжа шейного отдела позвоночника встречается довольно часто. Заболевание лечится, но для этого необходимо длительное время. Если несерьезно отнестись к лечению, можно получить осложнения в виде хронических головных и шейных болей, онемения рук и других. Лечение шейной грыжи позвоночника народными средствами допускается, но перед этим необходимо посоветоваться с врачом.

Лечение травами требует много времени. Быстро можно только избавиться от боли, но полностью вылечить заболевание за короткий срок невозможно. Поэтому больному нужно набраться терпения и регулярно выполнять все, что предлагается в рецепте.

Не следует прекращать лечение, если боль исчезла. Для хорошего эффекта нужно пройти курс до конца. Если заболевание не слишком запущено, можно добиться хорошего результата на длительное время. При тяжелых формах народная медицина малоэффективна.

Также важно соблюдение температурного режима. Частые переохлаждения и нахождение на сквозняке плохо влияют на шейный отдел позвоночника. Поэтому на время лечения нужно избегать сквозняков и в холодное время пользоваться теплым шарфом.

Одним из лучших лекарственных растений при данной патологии является сабельник. Из него готовят настойку для внутреннего применения или растирку. Также используют вместе с другими травами. Чтобы приготовить настойку берут 100 г корней растения, измельчают и заливают 1 л водки. После этого 21 день лекарство настаивают в теплом темном месте. Лучше всего хранить его в стеклянной посуде из темного стекла. Когда подойдет время, лекарство процеживают и начинают пить 3 раза в день по 1 ст.л., разведенной в 150 мл воды. Пить до тех пор, пока все не закончится. Затем залить водкой новую порцию и поставить настаиваться. Через месяц снова начинать пить в той же дозировке. И так до полного выздоровления.
Растирка с сабельником делается в сочетании с донником, корнем девясила и семенем болиголова. Взять всех этих трав по 100 г, измельчить, сложить в посуду из темного стекла и залить 3 л водки. Настоять три недели, после чего растирать больное место по три раза в день. Растирание делать с осторожностью, сильно не массажировать. Перед растиранием средство нагреть до температуры тела.
Хорошо помогает домашнее растение, которое многие выращивают у себя на подоконнике, — каланхоэ. Из него делают компресс на больную область. Для этого берут лист растения, снимают на одной стороне пленку с него и прикладывают к грыже. Чтобы он хорошо держался, его фиксируют пластырем или бинтом. Делают такой компресс перед сном каждый день до полного выздоровления.
Широко распространенное средство от грыжи позвоночника — корень окопника. Его применяют внутрь и как растирку наружно. Для приема внутрь небольшой корень растения перемалывают в мясорубке или блендере и смешивают с натуральным медом. Пропорции берут 1х1. Средство принимается на голодный желудок по 1 ч.л. в течение 10 дней. После этого еще 10 дней делают перерыв, а затем готовят новое средство. Для растирки готовят масло окопника. Настаивают в 500 мл любого масла 50 г корня 10 дней. Затем масло фильтруют и растирают больные места.

Можно делать легкий массаж с применением натурального меда. Метод является эффективным и часто применяется. Для этого готовят мазь на основе жидкого меда. В 100 г продукта разводят 1 г мумие, растворенное в 1 ст.л. воды. Все хорошо размешивается до однородной массы.

Средство наносят на больное место и легкими движениями втирают в кожу в течение 5 минут. После окончания процедуры остатки препарата на коже удаляют салфеткой. Чтобы эффект от массажа был лучше, растирают шею настойкой сабельника и хорошо укутывают теплым шарфом.

Полезно параллельно с чесночными компрессами делать скипидарные ванны. Для этого натереть 10 г мыла и залить стаканом кипятка. После этого добавить 1 ст.л. скипидара и 100 мл салицилового спирта. Добавлять в каждую ванну по ¼ стакана раствора. Температура ванны должна быть приближенной к температуре тела. В первые дни принимать ванну не более 10 минут, через две недели можно до 25 минут.

Применяют куски замороженного жира. Их раскладывают на пленку, слегка прогревают, прикладывают к шее и фиксируют. Облегчение наступает в первые же часы. Рекомендуется такой компресс не снимать до 2 суток, чтобы быстрее выздороветь. Вместо барсучьего жира можно применить конский.

Если у человека имеется грыжа шейного отдела позвоночника, ее лечение народными средствами допускается только при отсутствии побочных патологий. В таком случае необходимо подобрать наиболее подходящий комплекс мероприятий, которые позволят вернуть здоровье больному и избавят от боли в шее.

Необходимо заботиться о свое здоровье, но если вас настигла такая проблема, как грыжа шейного отдела позвоночника, лечение народными средствами может вам пригодиться. К тому же некоторые домашние методики ничем не уступают традиционной терапии и во многом пересекаются с ней.

Для начала следует подробнее ознакомиться с природой проблемы. Шейные позвонки испытывают колоссальную нагрузку в течение дня, а потому проблемы с ними встречаются часто, а в особых случаях дело доходит именно до грыжи.

Образ жизни современных людей часто становится причиной шейного остеохондроза, а уже из этого заболевания развивается грыжа. Привести к такому исходу может долгое сидение за компьютером, статическое напряжение, нарушение положения позвонков и прочие проблемы. В итоге диск трескается, а его внутреннее содержимое выходит наружу.

Формирование грыжи проходит несколько этапов. Чаще всего признаки нарушений проявляют себя тогда, когда уже происходит сдавливание нервов. При протрузии диска и непосредственно его прорыве откладывать лечение нельзя, иначе в дальнейшем могут возникнуть более серьезные проблемы.

В домашних условиях вылечить начальные стадии патологии вполне возможно. Некоторые трудности могут быть связаны с развитием грыжи Шморля, когда пульпа начинает разрушать губчатое тело позвонка. Здесь необходимо врачебное вмешательство.

Когда диагноз, поставленный врачами, звучит как приговор, больные ищут дополнительные пути лечения и избавления от настигшей болезни. Оперативное лечение оставляют «на потом», обращаются к нетрадиционной и народной медицине. Веками люди собирали рецепты лечения голубой глиной той или иной болезни. Исключения не составляет и грыжа позвоночника.

Перед началом курса терапии уточните, действительно ли причина дискомфорта — межпозвоночная грыжа шейного отдела. Лечение в домашних условиях должно быть комплексным и беспрерывным. Важно придерживаться режима отдыха, не допускать перегрузки позвоночника и избегать подъема тяжестей. Крайне не рекомендуется работать за компьютером дольше 4 часов, особенно без перерывов на разминку шеи. Помочь справиться с нагрузкой может ортопедический воротник.

Для воздействия на проблему изнутри лучше всего использовать сбалансированное питание. Важно обеспечить достаточное количество витаминов группы В. Также для снятия симптомов внутрь можно употреблять масло сабельника, березовых листьев, зверобоя.

При хронической грыже обязательно нужно использовать вспомогательные методы. Самым лучшим способом расслабить шею является массаж. Попросите кого-нибудь аккуратно помассировать вам воротниковую зону или выполните самомассаж. Есть несколько точек, которые требует особо тщательной проработки. Также можно использовать роликовые массажеры и аппликаторы, специальные подушки и электромассажеры.

Упражнения следует выполнять ежедневно, а также разминать шею 5-минутными тренировками в течение дня, когда почувствуете напряжение или боль. Движения должны быть плавными, с задержкой в конечных и исходных точках. Основная часть упражнений направлена на:

Грыжа шейного отдела – распространенное и мучительное явление. Она возникает из-за выпячивания и разрыва межпозвоночного диска. Причина ее распространенности – анатомические особенности шейных позвонков. Нагрузка, которая на них приходится, превышает их возможности, а мышечная поддержка относительно слаба.

Избавим от боли за 1-2 сеанса

Лечение грыжи шейного отдела без таблеток и побочных эффектов

Первичная консультация врача БЕСПЛАТНО

В восточной медицине шейная грыжа лечится как расстройство системы Ветер (Рлунг), или говоря современным языком – как неврологическое заболевание. Это связано с характером симптомов – в первую очередь, онемением и болью.
1.Болит голова – лечим шею.
Высокая подвижность, или мобильность шейных позвонков, приводит к их частым смещениям. В тех случаях, когда мобильность шейного отдела ограничена мышечными спазмами, это вызывает внутреннее сдавливание и сжатие дисков. Обычно это проявляется головными болями.
Прием анальгетиков в этом случае бесполезен. Таблетки не устраняют проблему. А она состоит в сдавливании кровеносной артерии, которая проходит вблизи шейных позвонков. Грыжа вызывает болевой рефлекс. Мышцы, и без того напряженные, приходят в состояние спазма. Мышечный спазм сжимает артерию и не дает крови поступать в мозг, а мозг реагирует на это головной болью.
2.Как вправить шейную грыжу? Никак!
Первая мысль, которая возникает при боли в шее – обратиться к мануальному терапевту. И в этом есть своя логика. Действительно, часто причиной боли служит смещение шейных позвонков из-за их высокой мобильности. Но даже в этом случае мануальная терапия может быть опасной, не говоря уже о межпозвоночной грыже. Ее нельзя вправлять ни в коем случае. По существу это невозможно и к тому же создает риск осложнений.
Пренебрегать таким обследованием как МРТ при подозрении на шейную межпозвоночную грыжу, может только очень беспечный пациент. А проводить лечение мануальной терапией без обследования может только безответственный врач (если это вообще врач, имеющий высшее образование).
3.Грыжа шейного диска – случай особый!
Главная особенность шейной грыжи состоит в том, что даже небольшое выпячивание диска может привести к тяжелым последствиям. Из-за того что позвоночный канал в этом месте сужается, любое давление на спинной мозг вызывает его значительное сжатие. На медицинском языке это называется стенозом. Именно этим объясняется острый характер симптомов при межпозвоночной грыже шейного отдела.
Факты о нас
Клиника «Тибет» — клиническая база ФГАОУ ВО Первый МГМУ имени И. М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский университет)

Клиника «Тибет» — лауреат престижной европейской премии «Aurora Health&Beauty», победитель в номинации «Лучшая клиника восточной медицины»

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника
В случае шейной межпозвоночной грыжи пациенты обычно обращаются в клинику за помощью с яркой картиной симптомов. В «Тибете» есть хорошие методики, которые позволяют лечить это заболевание. Накоплен большой опыт их успешного применения, эффективность которого превышает 96%. И все же каждый такой случай – особенный и требует индивидуального подхода.
1-й этап (работа с болью, онемением и другими симптомами, диагностика)
Снять острые симптомы помогает иглоукалывание. Может быть использован также точечный массаж (щадящие методики). Мануальная терапия без предварительного обследования исключена. Возможно применение гомеопатических препаратов, но только как вспомогательный метод (фармакопунктура).
Обезболивающие блокады в нашей клинике, как правило, не применяются. Иглоукалывание работает не хуже и обычно устраняет боль уже за один или несколько сеансов. Кроме снятия боли и болевого мышечного спазма сеансы акупунктуры создают условия для последующего успешного лечения. Облегчение симптомов и устранение их причины в «Тибете» – не два разных лечения, а единый процесс.
При подозрении на межпозвоночную грыжу обследование назначается сразу же. Это может быть только магнитно-резонансная томография (МРТ). Никакой другой метод обследования не дает достаточно полной диагностической информации. По снимкам МРТ врач может с точностью определить локализацию, направление и величину выпадения диска, стеноз спинного мозга, состояние связок, нервных корешков и отходящих спинномозговых нервов.
Из восточных методов обследования врач применяет нажатие на точки вблизи позвоночника и в области затылка. Этот метод помогает выявить болезненные мышечные уплотнения, наличие спазмов. Далее врач исследует мышечную силу пальцев руки пациента, рефлексы (неврологические, сухожильные). Это дает ему дополнительные сведения о проводящей способности нервов.
Случай из практики В клинику «Тибет» обратилась за помощью женщина 48 лет, которая в течение долгого времени страдала от головных болей. Снимок МРТ показал грыжу 4 мм в сегменте С4-С5. При внешнем обследовании врач обнаружил сильное мышечное напряжение в шейном отделе.
Первый курс лечения включал 10 комплексных сеансов, в том числе иглоукалывание, точечный массаж, мануальную терапию, моксотерапию и гирудотерапию. В результате лечебных мероприятий головные боли полностью прошли, стабилизировалось давление, прошли зрительные нарушения, онемение в пальцах руки, улучшилась память. Контрольный снимок показал увеличение высоты зазоров в шейном отделе и уменьшение размеров пролапса до 3 мм. Через 6 месяцев был проведен второй курс лечения, после которого размеры грыжи уменьшились до 2 мм. Симптомы более не возобновлялись.

В клинике «Тибет» — проводится БЕСПЛАТНАЯ первичная консультация, на которой врач проведет диагностику и сообщит план по лечению грыжи шейного отдела в Вашем случае!

Записаться на прием
2-й этап (работа с причиной грыжи, надежное устранение симптомов)
Определив место и размеры грыжи, врач приступает к лечению. Один из основных методов, который он использует – акупунктура. Тонкие иглы вводятся в те или иные точки по индивидуальной схеме. Количество игл может разным – от 6-10 до 20. Основной эффект этой процедуры состоит в снятии напряжения и облегчении боли. Сеанс акупунктуры обычно составляет от 20 минут до 40 минут.
Перед тем как поставить иглы врач обычно проводит сеанс точечного массажа. Основные задачи этого метода – уменьшение и снятие сдавливающей нагрузки на шею.
В комплексе иглоукалывание и акупрессура устраняют главный фактор развития заболевания. К дискам начинает усиленно поступать кровь, которая доставляет коллаген. Это основное вещество для обновления дисков. Коллаген синтезируется в организме. В этом процессе активное участие принимает печень, поэтому иглоукалывание при грыже включает воздействие на биоактивные точки тела. Это нужно для приведения в норму обменных процессов. Этой же цели служат тибетские фитопрепараты, назначаемые при межпозвоночной грыже.
Мануальная терапия шеи применяется только в виде мягких методов вытяжения. Этот метод используется для того чтобы создать необходимый объем для восстановления диска. При грыже высота зазоров между позвонками уменьшается до минимума. Если его не увеличить, межпозвонковый диск не сможет восстановиться, а его выпячивание не сможет уменьшиться. Аппаратные методы при грыже применять нельзя. Все манипуляции выполняются только вручную, очень мягко и только после сеанса массажа.
Далее врач применяет вспомогательные методы. К ним относится точечное прогревание, или лечение моксами. Этот метод хорошо активизирует местный обмен веществ и восстановительные процессы. Главной задачей лечения грыжи является обновление дисков. Моксотерапия полынными сигарами или тлеющими конусами помогает достичь в этом направлении решительного прогресса.
В случае значительного застоя крови и выраженного синдрома шейной артерии врач может провести лечение гирудотерапией. Одно из ярких проявлений этого синдрома – повышенное или нестабильное давление. Постановка пиявок помогает устранить его, стабилизировать давление. Этот метод лечения улучшает кровоснабжение головного мозга и облегчает головные боли.
Магнитно-вакуумная терапия – комбинированный метод лечения вакуумом и акупунктурой. При шейной грыже он играет вспомогательную роль и повышает общий эффект лечебных сеансов.
Каждый из лечебных сеансов может включать от 3 до 6 процедур и обычно длится 1,5 часа. Курс лечения грыжи составляет от 10 до 15 комплексных сеансов. После этого делается контрольный снимок МРТ и соблюдается перерыв в лечении. Через 6 месяцев может быть проведен второй курс лечения.
Почему мы?
Лечение грыжи шейного отдела в клинике Тибет проводят более 30 врачей с высшим медицинским образованием, в совершенстве владеющих методами восточной медицины.
Наши специалисты.

Результаты лечения грыжи шейного отдела позвоночника
После курса лечения симптомы шейной грыжи существенно уменьшаются или проходят. Величина грыжи уменьшается, что подтверждается снимком МРТ. Во многих случаях отпадает необходимость хирургического лечения. Главное преимущество комплексных методик «Тибета» – долговременность положительных изменений.
При соблюдении врачебных рекомендаций проблема грыжи становится значительно менее актуальной или полностью теряет актуальность. Это означает:
избавление от всего комплекса симптомов,

восстановление умственной и физической работоспособности,

поддержание высокого качества жизни,

минимизация риска осложнений.

Случай из практики В «Тибет» обратился мужчина 54 лет с жалобами на слабость и снижение чувствительности пальцев руки. По характеру сопутствующих симптомов (головокружения, скачки давления, шум в ушах) врач заподозрил наличие шейной грыжи. Снимок МРТ подтвердил предварительный диагноз. Была обнаружена грыжа в сегменте С5-С6 размером 3 мм. После проведенного комплексного лечения (15 сеансов) симптомы полностью исчезли, размеры грыжи уменьшились до 1 мм.

Лечение грыжи шейного отдела в клинике Тибет
от 2800 руб 2520 руб

Частые вопросы о грыже шейного отдела позвоночника
1.Может ли ортопедическая подушка спасти от шейной грыжи?
Ортопедическая подушка не может устранить мышечные спазмы шеи. Это можно сделать только точечным массажем и акупунктурой. Поэтому она не может ни замедлить, ни предотвратить развитие грыжи при наличии шейного остеохондроза.
2.Почему возникает межпозвоночная грыжа в шейном отделе?
Грыжа позвоночника может возникнуть внезапно, но никогда не возникает просто так. Прежде чем произойдет выпячивание, а тем более разрыв диска, он долгое время страдает от недостатка питания и повышенных нагрузок. Это процесс называется остеохондрозом. Его суть состоит в том, что изнашивание шейных дисков опережает их восстановление. В итоге это приводит к разрушению дисков.
Лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела без операции
Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции
Грыжа шейного отдела позвоночника возникает в связи с нарушениями структуры межпозвоночных дисков.
Это может быть при дистрофии.
Грыжа является нераспространенным, но опасным заболеванием.
Используй поиск
Симптомы и причины
В состав шейного отдела позвоночника входят семь позвонков. Во врачебной практике их заведено прописывать буквой С в совокупности с номером соответствующего позвонка.
Наиболее важной часть – межпозвоночный диск. Он состоит из упругого фиброзного кольца, расположенного в центре ядра.
Если диски здоровы, то человек при движении шеи не чувствует ни боли, ни дискомфорта.
В случае ощущения головокружения, посторонних шумов в ушах, потемнения в глазах, неожиданного кратковременного обморока и нарушения координации, можно диагностировать грыжу шейного отдела позвоночника.
Зависимость симптомов от места возникновения грыжи:
Грыжа, возникшая между 5 и 4 позвонком (С4-С5), напоминает о себе усилением боли при поднятии рук и слабостью в мышцах предплечья;
С6-С7 – ощутимые боли в трицепсе и большом пальце, неприятное онемение предплечья;
С7 – слабость в руке, болезненное онемение мизинца.
Причинами данных симптомов являются состояния:
Травмирование;
Гиподинамия;
Остеохондроз шеи;
Проблемы с осанкой.
Способствует развитию заболевания – наследственность, условия труда и наличие врожденных аномалий позвоночника. Без лечения избавиться от грыжи невозможно. Обезболивающие препараты только усугубляют ситуацию.

Безоперационный подход
Лечение грыжи шейного отдела позвоночника можно проводить консервативным способом, т.е. Без операционного вмешательства, можно через выполнения следующих задач:
Избавление больного от боли и неврологических симптомов;
Предупреждение прогрессирования заболевания;
Профилактика появления новых очагов заболевания.
Для купирования боли на первом этапе, необходимо купировать болевые ощущения. Для этого пациенту следует в течение нескольких дней соблюдать постельный режим.
После приема необходимых препаратов, болевой синдром уходит.
Для закрепления результатов первого этапа, воспользуйтесь немедикаментозным лечением:
Видео
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика, выполняемая при грыже в шее, обусловлена рядом важных особенностей:
Отсутствие резких движений;
Минимизация силовой нагрузки.
Наиболее благоприятна и эффективна гимнастика под руководством врача невролога.
Выполнение неверных упражнений в домашних условиях может только ухудшить ситуацию.
Во избежание осложнений болезни, нужно соблюдать ряд правил:
Ежедневные занятия, длительностью 5 минут, вначале и 35-45 – после привыкания;
Тренироваться эффективнее утром, на вечер нужно оставить расслабляющие упражнения;
Запрещено заниматься после еды и перед сном;
Выполнение упражнений не должно доставлять боль и дискомфорт.
Эффект от лечебной гимнастики разносторонен и благоприятен:
Нормализация кровообращения;
Улучшение питания позвоночника, нервных и мышечных тканей;
Уменьшение боли в шее;
Снижение головной боли, постороннего шума в ушах;
Возвращение гибкости в позвоночной зоне;
Блокировка развития заболевания;
Нормализация тонуса в мышцах;
Предотвращение возможных обострений.
Гимнастика и физические упражнения при грыже позволяют устранить симптомы и очаги заболевания. Это лечение занимает небольшое количество времени и дает результат уже через неделю.
Физиотерапия
Потребность в массаже при грыже шейного отдела позвоночника обусловлена необходимостью снятия мышечного тонуса. После массажа наблюдается улучшение питания кровью тканей.
Качественный и эффективный массаж должен выполнять задачи:
Уменьшение напряжения в мышцах, которое приводит к снижению давления окружающих артерий, улучшению питания в тканях, минимизации воздействия на сердце и мозг, понижению внутричерепного давления;
Сокращение боли и дискомфорта в мышечной ткани;
Улучшение питательной функции и кровообращения в окружающих тканях.
Избавиться от грыжи одним только массажем невозможно. Важно использовать комплексную терапию – массаж, лечебная гимнастика, физиотерапия.
Народные способы
Народные способы лечения делятся на 2 направления:
Лечение травами. Способ прост для приготовления в домашних условиях и экономичен. Самыми действенными являются сироп из одуванчиков, отвар из равного количества трав, настойка из плодов и листьев шиповника и настойка из донника, сабельника, девесила, болиголова.
Компрессы. Лечение помогает скорому выздоровлению. Максимальный эффект наблюдается у людей, применяющих компрессы из свежих листьев каланхое, чесночные компрессы, и компрессы с использованием барсучьего жира.
Кроме 2 основных направлений, в народе славятся ванны со скипидаром. Важно соблюдение пропорций, на 20 литров воды 4 столовые ложки скипидара. Принимать такую ванну можно максимум 20 минут.
Это помогает улучшению кровообращения и снятию воспалительного процесса. Результат появляется через 2 месяца его применения.
Последствия бездействия

В медицине выявлены 3 опасных для человека последствия:
Ишемический инсульт. Его не в силах предугадать опытный врач. Оно происходит из-за большой нагрузки грыжей на вертебральную артерию. Она отвечает за кровоснабжение мозга, то недостаток кислорода может спровоцировать отмирание участков мозга. Затем летальный исход или инсульт.
Паралич. Причиной этой проблемы становится атрофия мозгового нерва шейного отдела. Отсутствие кислорода в кровеносных сосудах приводит к их отмиранию. Необратима парализация одной или 2 рук.
Воспаление. Если грыжу не начать лечить вовремя, то ее увеличение приведет к воспалению окружающих связок. Что становится причиной шейного радикулита.
Во избежание ишемического инсульта, паралича и шейного радикулита необходимо не запускать лечение грыжи. Для своевременного диагностирования нужно регулярно проходить МРТ обследование.
Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции
Грыжа шейного отдела позвоночника представляет собой заболевание, при котором часть межпозвоночного диска выпадает в позвоночный канал, сдавливая нервные окончания. Такая патология вызывает серьезную опасность для здоровья человека, поскольку для шейного отдела характерна близость головного мозга, множества кровеносных сосудов и нервных пучков, отвечающих за нормальное функционирование всех органов тела.
Причины болезни
К наиболее распространенным причинам появления грыжи относятся:
сильные физические нагрузки;
резкие наклоны головы;
травмы, удары в области шеи;
запущенные заболевания позвоночника;
остеохондроз;
дистрофия шейных мышц и т.д.
Симптомы грыжи шейного отдела
Успешное лечение заболевания зависит от правильной диагностики. Наиболее эффективным методом медицинского диагностирования сегодня является магнитно-резонансная томография.
Чтобы распознать заболевание самостоятельно, нужно обратить внимание на особенности болевых синдромов. Шейный отдел состоит из 7 позвонков, сдавливание нервных корешков на уровне которых имеет свои отличия в зависимости от места локализации грыжи.
1. Так, компрессия на участке 4-5 позвонков будет проявляться болью в плече и дельтовидной мышце руки.
2. Для зоны 5-6 позвонков характерна слабость в области бицепса и запястья, а также распространяющаяся боль от плеча к большому пальцу кисти, которая сопровождается чувством онемения, покалывания и жжения.
3. О проблемах на участке 6-7 позвонка будет свидетельствовать слабость мышц трицепса и ноющая боль от плеча до среднего пальца кисти.
4. Трудности при сжатии кисти, онемение, жжение, боль и мурашки от плеча к мизинцу будут сигналом локализации грыжи у 7 позвонка.
5. При этом, для всех случаев будут характерны и сосудистые нарушения, наиболее распространенные из которых:
мигрени;
головокружения;
скачки давления;
шум в ушах;
тошнота;
пошатывание;
мушки и туман перед глазами и т.д.
Методы лечения патологии
Лечение грыжи может быть консервативным и хирургическим. Последнему отдается предпочтение лишь в случае отсутствия результатов терапии, ухудшения состояния пациента и появления реальной угрозы его жизни.
Среди первичных шагов реагирования на болевой синдром следует отметить:
ограничение подвижности головы;
ношение специального шейного корсета;
выбор удобного положения;
постельный режим;
медикаментозное купирование боли.
Снятие острого болевого синдрома нужно проводить под руководством специалиста. Также с лечащим врачом следует обсудить возможные способы самостоятельного лечения с помощью народных средств и лечебной гимнастики, которые помогут остановить прогрессирование в будущем заболевания.
Грыжа шейного отдела позвоночника — лечение народными средствами
Все методы народной медицины, применяемые при лечении грыжи, можно поделить условно на три вида.
К первому относятся наружные компрессы:
из барсучьего или конского жира, который в растопленном виде наносится на ткань. Компресс следует приложить к области локализации грыжи, сверху обеспечив дополнительную теплую повязку. Можно применять в течение дня, полный курс – 7 дней;
из чеснока, 300 г которого нужно измельчить с помощью мясорубки и разбавить 150 г водки. Настоянная в течение 10 дней смесь наносится на ткань и прилаживается к пораженной зоне, с обязательным утеплением обычным полиэтиленом или с помощью шарфа. Применять в течение 1 часа, строго через день;
из каланхоэ, листья которого измельчаются блендером до получения кашеобразной смеси, которая и фиксируется с помощью ткани или пластыря на участке боли. Курс лечения – до 2-х недель.
Вторая группа представлена настойками для принятия внутрь:
на основе одуванчика обыкновенного, для приготовления которого понадобится 300-400 г его цветков, по одному лимону и груше, 2 кг сахара добавить к 2 л кипящей воды и прокипятить сироп 30 минут. Применять по 1 столовой ложке в охлажденном виде трижды в день;
в виде травяного сбора, в состав которого входят брусничные листья, корень пырея, побеги шиповника и черники, подорожник, мята, донник, чабрец, трава почечуйного горца и луговой пострел. Сбор заваривается на водяной бане, затем должен настояться в течение 3 часов. Принимается по 100 г в теплом виде после еды.
Третий тип народных методов представляет втирание в кожу средств, обладающих отличным согревающим эффектом, который помогает купировать болевой синдром и успешно снимает отечности. Для этой процедуры идеально подходят пихтовое масло, мед, мумие, масло конского каштана и т.д.
Главным условием применения народных методов должно быть четкое следование некоторым правилам:
обязательное предварительное консультирование со специалистом;
четкое соблюдение пропорций при приготовлении;
анализ особенностей применения;
наличие веры в положительный результат.
Грыжа шейного отдела 5 и 6 позвоночника — какую делать гимнастику
Отличным профилактичным, а также предупреждающим прогрессирование, эффектом обладает лечебная гимнастика. При этом, следует помнить, что ее можно применять лишь в случаях отсутствия острого болевого синдрома.
Комплекс должен быть, в первую очередь, направлен на укрепление мышц шеи, а также снятие усталости, скованности позвонков. Для этого можно попробовать следующие упражнения:
поочередные наклоны головы в стороны, назад, вперед с фиксированием шеи в статичном положении на несколько секунд;
одновременное поднятие правой руки и левой ноги из положения — стоя на четвереньках, которое чередуется с поднятием левой руки и правой ноги;
прогибание вверх-вниз позвоночника в положении – стоя на четвереньках;
поднятие головы и ступней в положении – лежа на спине, стараясь придать позвоночнику форму лодки и т.д.
Обязательным условием эффективности и безопасности лечебной гимнастики являются:
отсутствие болевых ощущений и дискомфорта во время их выполнения;
систематичный характер упражнений;
постепенное увеличение нагрузок.
И в завершение, какому б методу избавления от болезни вы не отдали предпочтение, следует помнить, что грыжа шейного отдела позвоночника – это серьезное заболевание, эффективность лечения которого требует своевременного диагностирования, комплексной терапии и профессионального подхода.
Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции
Безоперационное лечение грыжи шейного отдела позвоночника возможно только принимая миорелаксанты и противовоспалительные препараты. На следующем этапе врач назначает и другие препараты, которые усиливают действие предыдущих — медикаменты на стероидах, новокаин и витамин В. Если случилось так, что состояние грыжи было запущено, врачи могут назначить антиоксиданты. Они могут как снимать спазмы, так и устранять отёки, дегенеративные процессы в тканях не будут развиваться.
Чем может помочь медицина?
Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, нужно в первую очередь понять какими симптомами обладает грыжа. У неё есть свои признаки, которые сложно спутать с симптомами других заболеваний, к ним относятся:
Ощущение что спина затекает;
Боль при кашле и чихании;
Сложно глубоко дышать;
Окаменевшие руки и ноги мешают движению.
К причинам таких симптомов можно отнести разные факторы. В первую очередь это может быть как травма, так и результат неудачного лечения остеохондроза, либо проблемы с тканями.
Обязательно прочитайте: последствия грыжи шейного отдела позвоночника.
Данное заболевание актуально как для мужчин, так и женщин. Лечение межпозвоночной грыжи шейного отдела детей встречается реже всего. В наше время болезнь всё больше распространяется на молодых, что может повлиять на их работоспособность в будущем. Когда пациент слышит диагноз лечения грыжи шейного отдела позвоночника, он скорее всего впадёт в панику, поскольку каждый боится перенести такую операцию. Но бояться не стоит, поскольку лечение шейной грыжи без операции вполне возможно.
Современная отечественная медицина хорошо исследовала такое заболевание, поэтому в любой ситуации может найти выход. В основе избавления от грыжи лежит терапия, именно на неё врачи делают особый акцент. Грыжа может протекать в двух этапах, где первый — это затишье, когда пациент не чувствует боль. На втором этапе появляется острая боль и в этом случае врачи помогают в первую очередь избавится именно от неё. Операция будет неизбежна только если пациент запустил заболевание и не обращался к врачу во время её появления.
Как лечить без операции?
Для того, чтобы избежать операции, которая возможна только в крайнем случае, есть и другие способы вылечить болезнь. Врачи и местные практики выделяют следующие:
Медикаментозное лечение;
Терапия акупунктурой;
Лечение ультразвуком;
Массаж;
Вытяжение позвоночника;
Народные методы, которые можно использовать в домашних условиях.
Лечение медикаментами, как уже упоминалось, несомненно даёт свои плоды. Но постоянным употреблением лекарств легко навредить всему организму. Если учесть то, что пациент одновременно лечит не только грыжу, но и другие недуги, вполне возможно что он уже принимает какие-то препараты и появление новых вызовет медикаментозную несовместимость. Учитывая, что грыжа наблюдается в основном у пожилых людей, разумеется что пациент скорее всего регулярно принимает какие-то препараты.
Что представляет собой акупунктура
Лечение грыжевой проблемы можно пройти и с помощью акупунктуры. Этот метод ещё не так популярен в нашей стране, но тем не менее знающие уже попробовали лечение иглой и согласятся с её эффективностью. Межпозвонковый недуг можно лечить акупунктурой только на первой стадии, когда пациент не чувствует боли.
Читайте также: Можно ли делать массаж при грыже позвоночника?
Акупунктура представляет собой лечение специальной медицинской иглой путём воздействия на конкретные точки, чтобы восстановить ткани.
Результат достигается уже через несколько сеансов. Данный метод широко используется в странах Европы. Поскольку акупунктура имеет множество методик применения, необходимо проконсультироваться со специалистом перед сеансом.
Лечение звуком без боли
Если в текущий период времени пациент не испытывает болевую фазу, в таком случае для лечения он может применить ультразвук. Она так же может устранить ощущения, которые возникают после болевой фазы. Ультразвук не принесёт никаких болевых ощущений пациенту. Суть самого способа заключается в воздействии ультразвука на повреждённые участки тела, таким образом в мышечных тканях активизируются обменные процессы.
Мануальная терапия или как лечить массажем
Массаж пациента при таком заболевании должен производить только ответственный специалист. Он должен разбираться как работать со смещёнными позвонками, чтобы скорректировать их. С помощью мануальной терапии можно предотвратить периодические боли, поэтому массаж считается одним из самых эффективных методов против недуга.
Перед массажем необходимо пройти диагностирование шейного отдела позвоночника, чтобы специалист знал с чем ему придётся работать.
Эта информация поможет специалисту разработать план действий, чтобы пациент избавился от боли.
Массаж действительно приводит только к положительным результатам, а именно к:
Расслаблению мышц;
Снятию напряжения там, где защемлены нервы;
Уменьшению отеков и воспаления;
Снятию болевого симптома;
Усилению кровообращения там где это нужно;
Усилению обменных процессов организма.
Другие эффективные методы
Вытяжение позвоночника используется как альтернатива привычным методам. Он часто использовался в советской медицине, но с развитием технологий ушёл на задний план. Достаточно лишь создать искусственную тягу и смещённые диски будут выпрямлены. Для того чтобы добиться результата, процесс нужно проводить в воде, а лучше в минеральной. Лечение народными методами до сих пор считается популярным, особенно в тех уголках страны, где привычные способы не так легко доступны. Сюда можно отнести лечение с помощью таких средств, как листья каланхоэ, пчелиный мёд, пихтовое масло и конский жир. Разумеется всё это позвоночник вытягивать не будет, тем не менее поможет избавится от болевых ощущений.
Лечение грыжи всегда будет актуальной темой в медицине. Важно помнить, что избежать операции можно только в случае своевременного обращения к врачу при первом же признаку опасности.
Автор: Петр Владимирович Николаев
Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.
Циркулярная протрузия диска, что это такое?
Что такое фораминальная грыжа?
Чем отличается протрузия от грыжи межпозвонковых дисков
Эндоскопическое удаление грыжи позвоночника
Межпозвонковая грыжа шейного отдела позвоночника
Межпозвоночная грыжа лечение
В клинике проводится эффективное лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции размером до 14 мм, с помощью комплексных методик.
Лечение межпозвонковой грыжи проводится строго индивидуально. Для каждого пациента клиники разрабатывается лечебный курс с тем, чтобы достичь максимальных результатов лечения в наиболее короткие сроки.
Благодаря лечению межпозвоночной грыжи шейного отдела без операции в клинике:
полностью исчезают или значительно облегчаются боли в пояснице, спине, шее;
становится ненужной хирургическая операция;
предотвращается инвалидность;
проходит онемение и другие симптомы, связанные с нарушением иннервации;
устраняются функциональные нарушения внутренних органов, мочеполовой сферы, вызванные межпозвоночной грыжей;
восстанавливается двигательная активность ног и рук;
повышается подвижность позвоночника, улучшается работоспособность, физическая активность
улучшается кровоснабжение головного мозга, проходят головные боли, нормализуется давление, повышается умственная активность.
Грыжа межпозвонкового диска. Определение понятия
В отечественной медицине термин «Грыжа межпозвонкового (межпозвоночного) диска» — понятие довольно молодое еще в 80-х годах 20 века его не существовало в принципе. Оно пришло на смену размытым диагнозам «остеохондроз» (изменения в дисках позвоночника), «радикулит» (боль в области спинномозгового корешка), «люмбалгия» (боль в области поясницы), «дорсалгия» (боль в области спины). Но их до сих пор ставят врачи, не интересующиеся пациентом и не желающие его лечить. Понятие «Грыжа межпозвонкового диска» — совсем другое дело.
Грыжа межпозвонкового диска – основное осложнение остеохондроза позвоночника – разрыв фиброзного кольца межпозвонкового диска с полным или частичным выходом пульпозного ядра наружу.
На Западе слово «грыжа» даже не произносится, чтобы не навредить психике пациента, потому что там отношение к этой проблеме совсем другое. Нас же этим словом пугают, как младенцев, «бабой Ягой». Испытывая неприятные ощущения в области шеи, многие пациенты делают МРТ самостоятельно, не дожидаясь направления врача. Довольно часто в описании томографии можно увидеть «грыжу межпозвонкового диска [x] размером [y]». И тут начинается устрашение. Пугают параличами, «отсыханием» руки, внезапной смертью и многим другим. Признаться, мне с такими случаями сталкиваться не приходилось. После многих лет работы с пациентами, у которых были обнаружены межпозвонковые грыжи в шейном отделе позвоночника, могу с уверенностью сказать — кто захотел, тот вылечился.
Проблема не в незнании способов диагностики и методов лечения. Проблема в том, что у медиков четко сформировались «классические» подходы диагностики и лечения грыж межпозвонковых дисков, а тонкости анатомии шейного отдела позвоночника отошли на второй план. Вместе с тем, при лечении грыж в шейном отделе позвоночника противопоказано применение тех методов, которые доказали свою эффективность грыж в поясничном отделе. Причина тому – анатомические отличия этих двух отделов.
Особенности возникновения межпозвонковых грыж в шейном отделе
От того, как Вас встретят при появлении на свет, будет зависеть вся Ваша жизнь. Да-да, не смейтесь. Именно шейный отдел позвоночника больше всего травмируется во время родов. Я долго работала неонатологом и наблюдала как «сворачивали шеи» новорожденным, называя это состояние «асфиксия», «устал в родах», «хроническая гипоксия плода» и т.д. В таких случаях я фиксировала ребенку шейный отдел позвоночника, при этом стабилизировалось дыхание и сердцебиение.
А что же дальше? Мы растем и развиваемся — каждый по своей схеме, и не обязательно, что по правильной. Периодически, когда организм будет требовать снижения нагрузки, будут появляться самые различные симптомы: головные боли, головокружения, общая слабость, нарушение сна, трудность восприятия информации … В таких случаях можно отлежаться, выспаться, принять лекарство, которое посоветует соседка, и вернуться в ряды трудящихся. Это еще не признаки межпозвонковой грыжи в шейном отделе позвоночника. Это ее предвестники.
Потом такие остановки станут чаще и длительнее, а симптомы при этом начнут принимать постоянный характер. Это уже признаки межпозвонковой грыжи. Точное время образования грыжи определить сложно. Симптомы будут нарастать постепенно и незаметно.
Причины образования грыж в шейном отделе позвоночника
Травмы шейного отдела, полученные в процессе родов
На шейный отдел в вертикальном положении голова давит всем своим весом
Шейный отдел обладает большей подвижностью, чем другие отделы позвоночника
В шейном отделе самые маленькие позвонки и самый узкий канал, в котором проходит спинной мозг
Только здесь в боковых отростках позвонков проходят позвоночные артерии, несущие кислород к мозгу
Симптомы межпозвонковой грыжи шейного отдела
периодические ноющие боли по задней поверхности шеи, усиливающиеся при чихании, кашле, поворотах головы,
головные боли,
головокружения, иногда с потерей сознания,
неустойчивость походки и нарушение координации,
нарушение памяти и внимания,
неустойчивое артериальное давление,
постоянный или периодический шум в голове, усиливающийся при поворотах головы,
дискомфорт в горле,
боль в плечах и лопатках,
боль и онемение в руках и пальцах рук,
слабость в кистях,
быстрая утомляемость.
Позвоночная грыжа, лечение в шейном отделе позвоночника
Многие нейрохирурги, оценивая снимки МРТ, а не неврологический статус пациента, принимают неверное решение в плане выбора лечения (Следуя призыву хирурга из известного нам фильма «Резать, не дожидаясь перитонита…» ). Немногие пациенты после операции на шейном отделе позвоночника отмечают улучшение своего состояния, а вот лечить консервативно после операции – задача не из легких. Однако мы беремся за таких пациентов и получаем положительный результат.
На протяжении многих лет мы лечим пациентов с межпозвонковыми грыжами в шейном отделе очень больших размеров и результат превосходит ожидания.
Например: Пациентка Т., 65 лет
Первоначально на МРТ была выявлена грыжа диска С5-С6 — 5 мм, распространяющаяся вверх на 7 мм. После первого лечебного курса (30 ежедневных процедур) у пациентки полностью исчезли все симптомы. Неврологический осмотр также показал норму. Через 3 месяца пациентка была осмотрена повторно. Рекомендовано проведение ревитализации. После проведения 15 сеансов ревитализации пациентка была выписана. При выписке были даны рекомендации. Проведенное через полгода контрольная магнитно-резонансная томография показала протрузию диска С5-С6 – 2 мм.
Хочу отметить, что в нашей клинике не применяется петля Глиссона. Петля Глиссона применяется только при травматических поражениях шейного отдела, а с недавних пор ее стали применять для лечения межпозвонковых грыж. Мы так же не делаем электрофорез с карипазимом на шейный отдел позвоночника, дабы не получить обратную реакцию со стороны позвоночных артерий.
Выбор, безусловно, остается за Вами. Если Вам хочется вылечиться, тогда мы к Вашим услугам!
{SOURCE}

Может ли болеть грудная клетка при остеохондрозе: симптомы, ощущения в грудине, боли при недуге этого отдела позвоночника, какие, куда и как отдают, могут ли в грудную клетку, чем отличаются? – Боль в грудине при остеохондрозе, может ли болеть грудная клетка

Если у человека скован грудной позвоночный сегмент, то возникает боль в грудине при остеохондрозе. Болевые ощущения иррадиируют в сердечную зону, они имитируют патологии сердца. В пораженной зоне человека может сдавливать, колоть, жечь, резать. Загрудинные боли проявятся, если пациент глубоко вдохнет, долго прибывает в одной позиции, поднимает верхние конечности, чихает, кашляет.

Часто болит в торакальной зоне в ночное время, болезненность вызывает дефицит кислорода, поскольку больному тяжело дышать, возникает паника. Иногда человек не понимает, что болевой синдром вызывает грудной остеохондроз, поэтому обращается к специалисту в области терапии, кардиологии. Врач с опытом распознает первопричину болезни, направит пациента к невропатологу для диагностики и лечения позвоночного столба.

Боль в груди при остеохондрозе является наиболее частым симптоматическим проявлением. Грудной позвоночный сегмент наиболее прочен, но физические перегрузки, длительное сидение в одной позе провоцируют развитие остеохондроза. Происходит деструкция хрящевых дисков, расположенных между позвонками, появляются остеофитные наросты. Во время двигательной активности сдавливаются нервные корешки с сосудами, поэтому ухудшается кровоснабжение органов, расположенных в грудной клетке, они плохо иннервируются.

При прогрессе остеохондроза сдавливание околопозвоночных тканей увеличивается, проявится болевой синдром. Локация болезненности бывает разная. Она зависима от сегмента, где начались деструктивные изменения. Если произошло ущемление корешков 2, 3 грудных позвонков, то болевой синдром проявится в грудной клетке. Остеохондроз может также поразить шейный позвоночный сегмент.

Может ли при остеохондрозе болеть грудная клетка? На начальных этапах патологии болевой синдром может не проявиться. Он возникнет позднее, когда произошло формирование протрузии либо более серьезное разрушение межпозвоночного диска.

При дорсаго болезненный синдром проявляется остро, имеет режущий характер, возникнет неожиданно, может беспокоить в ночное время. Продолжается небольшой период, утихнет спустя ½ часа после того, как начался приступ. Такую боль вызывает измененная позиция тела после того, как человек долго сидел. Усилится тогда, когда больной будет наклоняться, вращать руками. В шейном сегменте и плечевой зоне мышцы находятся в скованном состоянии, двигательная активность затруднена, человеку трудно дышать из-за боли.

При дорсалгии болевые ощущения умеренные, происходят хронически (продолжаются 2–3 недели). Вызываются боли тогда, когда человек дышит глубоко, резко повернется и наклонится, встанет с постели после отдыха. Болевой синдром пройдет после того, как пациент походит. Шейная и плечевая зоны будут скованными, болевые ощущения являются терпимыми, двигательная активность ограничена не сильно.

Болезненные ощущения реберной зоны являются тяжелыми проявлениями остеохондрозных изменений грудного позвоночного участка
Кроме болезненности грудной зоны, проявится иная симптоматика:
Кожные покровы станут менее чувствительными, больной ощутит, что на коже пораженного позвоночного сегмента «ползают муравьи».
Рефлекторная активность ухудшится, снизится мышечный тонус ниже грудной клетки.
Ноги станут бледными, прохладными.
Возникнут боли в месте, где расположено сердце.
Человек будет кашлять, страдать от одышки.
Как отличаются симптомы иных патологий от грудного остеохондроза?
При инфаркте миокарда, стенокардии болевые ощущения продолжаются 20–40 минут, локализуются с левой стороны, но бывают и справа грудной зоны. Иногда иррадиация происходит в плечевую, лопаточную, абдоминальную области, левую верхнюю конечность, нижнюю челюсть. Болезненность будет более выраженной, пациент станет потеть, у него понизится артериальное давление (АД), закружится голова, дышать он будет поверхностно.
При стенокардии болезненность грудного участка утихнет после того, как принять Нитроглицерин.
При воспалении легких боли беспокоят пациента всегда, они усилятся во время дыхания. Локация боли не имеет четких границ, пациент будет кашлять, с кашлем будет выделяться мокрота, у него появится гипертермия, заболит голова.
При тромбоэмболии легочной артерии болевой синдром возникнет неожиданно. По симптоматике боли похожи на те, которые проявляются при инфаркте миокарда. Они усилятся тогда, когда пациент кашляет, чихает. У него снизится АД, увеличится частота сокращений сердца, человек страдает от сильной одышки, кровохарканья. Также посинеет верхняя часть туловища.
Диагностика
Установить правильную первопричину без диагностических мероприятий невозможно. Чтобы исключить сердечную, легочную патологию проводится ЭКГ, эхокардиографическое, флюорографическое исследование. Если патологические процессы в органах грудной клетки не наблюдаются, то назначается иная диагностика.
Проводят:
Контрастное дискографическое обследование. С его помощью оценивают состояние хрящевых дисков.
Миелографическое обследование. С помощью контрастного соединения диагностируют спинной мозг.
КТ, МРТ. Помогут выяснить степень остеохондроза, участок разрушенного диска, вид нервного корешка, который ущемился.

Компьютерную и магнитно-резонансную томографию применяют тогда, когда подозреваются остеохондрозные, спондилоартрозные изменения, онкологические процессы позвоночного столба и близлежащих тканей
Эти диагностические мероприятия помогут в постановке диагноза, определении характера осложненных состояний. Если боли грудной клетки вызваны остеохондрозом, тогда наблюдаются патологические изменения:
Снижена высота дисков, расположенных между позвонками.
Сдавливаются спинномозговые нервы, сосуды.
На каждом грудном позвонке присутствуют остеофиты, деструкция межпозвоночных дисков.
Воспалены корешки грудного сегмента позвоночного столба с окружающими тканями.
Проявляются сколиозные, лордозные или кифозные изменения.
У людей, имеющих грудной остеохондроз, высока вероятность формирования бронхиальной астмы, миокардита.
Лечение
Если болевой синдром возникает из-за сдавления нервов спинного мозга, то требуется лечение позвоночника. Лечебные меры основаны на применении лекарственных средств, дополнительных способов терапии. Они направлены на снижение сдавления корешков, улучшение метаболизма тканевых структур позвоночного столба, восстановление пораженных нервов.
Лекарственная терапия показана при обострении патологии. Показано применение нестероидных средств, снимающих воспалительный процесс. Они также устранят отек, снизят боли. Назначают хондропротекторные средства. Они восстановят эластичные свойства дисков, насытят пораженные тканевые структуры питательными веществами, не допустят дальнейшую деструкцию хрящей.
Благодаря анальгетикам, гелям, мазям улучшатся микроциркуляторные процессы в пораженной зоне, мышцы не будут скованными, улучшится метаболизм в костях и хрящах. С помощью спазмолитиков устранится сосудистый спазм, кровь лучше будет притекать к внутренним органам, расположенным в грудной клетке и пораженным тканям, улучшатся обменные процессы.

При интенсивном болевом синдроме применяют глюкокортикоидные средства и блокады
Дополнительно для лечения остеохондроза показано применение физиотерапевтических процедур. Они устранят блокирование нервных корешков, спазмированность мышц. Лечат с помощью лечебной грязи, лазерного, ультрафиолетового воздействия, ударно-волнового лечения, иглорефлексотерапии. Массажные процедуры с мануальной терапией во время обострения не назначают. Эти процедуры восстановят функции мышц, улучшат кровоток в тканях позвоночного столба, грудной зоне, нормализуют процессы метаболизма.
Занятие лечебной физкультурой (ЛФК) укрепит мышечный корсет, восстановит суставную, связочную, мышечную функции, уменьшит перенапряжение позвоночного столба. Результат от ЛФК будет высоким, если заниматься в воде, рекомендуется чтобы она была теплой. Также хорошо помогает при остеохондрозных изменениях плавание.
Питание и профилактика
Здоровье человека зависит от питания. Если питаться сбалансированно, то симптоматические проявления остеохондроза можно приостановить, восстановится работа внутренних органов. Следует придерживаться простых рекомендаций. В рацион включают желе, заливную рыбу с холодцом. Эти блюда восстановят хрящи. Питаются продуктами, содержащими много клетчатки, кальция (натуральные фрукты с овощами, творог с молоком).
Питаются от 4 до 5 раз за сутки дробными порциями. Не надо переедать, иначе человек наберет лишнюю массу тела, которая будет перегружать позвоночник. Сладкую, соленую пищу с копченостями употребляют редко. Побольше выпивают простой воды, если организму ее не хватает, то хрящевые ткани изнашиваются быстрее. Крепкий чай и кофе лучше не принимать. Кофеином вымывается кальций.
Профилактические мероприятия помогают предупредить остеохондроз, выполнять их следует регулярно. Надо легко размяться спустя 2 часа, если работа у человека связана с длительным сидением на стуле. Днем желательно отдыхать в горизонтальной позиции от 30 до 50 минут, такой отдых восстановит позвоночник. Исключить пагубные привычки. Требуется всегда контролировать осанку, если человек поднимает тяжести, то должна быть равномерная нагрузка на спину, мышцы.

Надо выполнять физкультуру, быть физически активным человеком
Спать желательно не менее 8 часов. Избегают стрессовых ситуаций, желательно почаще гулять, дышать свежим воздухом на природе. Болевой синдром в грудной зоне может свидетельствовать о патологических процессах сердца, сосудов, органов дыхания. Также боль сигнализирует о прогрессировании остеохондроза. Поэтому желательно ее не терпеть, а сразу обращаться за врачебной помощью. Тогда можно предупредить последствия патологии, не наступят необратимые изменения.
Боль в грудине при остеохондрозе: причины, диагностика и лечение
Одной из самых распространённых патологий позвоночника являются дегенеративные заболевания. Среди них рекордсменом выступает остеохондроз. Многие привыкли, что он встречается только у пожилых людей. Но в последнее время боль в грудине бывает при остеохондрозе даже у молодых людей.
Болевой синдром при остеохондрозе является центральным проявлением заболевания. Вначале он распространяется на шею либо спину, а позже переходит на грудную клетку и другие зоны. Диагностика болей в груди играет большою роль для врача, поскольку она может сообщить не только о вертебральной патологии, но и о болезни внутренних органов. Что потребует проведения дифференциального обследования?
Может ли от остеохондроза болеть грудная клетка? Причины болевых ощущений
Изучая боли в грудной клетке при остеохондрозе, необходимо определить причину их появления. При дегенеративном поражении позвоночного столба происходят изменения в дисковом ядре. Из-за потери жидкости его эластичность снижается. Когда же повышается нагрузка, через фиброзную капсулу диска выдавливается пульпозное вещество. На этом этапе проставляется диагноз протрузии, что говорит о начале формирования грыжи на позвоночнике. Появившееся выпячивание создаёт давление на продольную связку хребта. В результате появляется дискомфорт в груди и небольшая боль.
Впоследствии позвонки тоже изменяются. Из-за давления на них и метаболических расстройств появляются остеофиты. Они представляют собой шиловидные костные наросты. Вместе с протрузией диска остеофиты раздражают и сжимают нервные волокна, которые идут от спинного мозга. Это приводит к появлению корешкового синдрома при остеохондрозе, из-за него болевые ощущения распространяются на грудную клетку. Рефлекторный спазм мышц и заболевание суставов только усугубляют проблему.
Боль в груди при остеохондрозе появляется из-за давления на нервные корешки и связочные структуры. Другая причина – мышечный спазм.
На то, какие боли в клетке возникают при грудном остеохондрозе, влияют различные факторы. Наиболее популярные из них:
Появление межпозвоночной грыжи
Заболевания сердца
Спондилоартроз
Травмы
Нестабильность
Искривления и другие проблемы с позвоночником
Нередко все рассмотренные выше патологии связаны с остеохондрозом и имеют с ним общие механизмы развития. Поэтому рассматривать проблему лечения следует комплексно.
Из-за того, что на вертеброгенную симптоматику могут накладываться признаки иных болезней, когда возникают боли при остеохондрозе, их следует дифференцировать от следующих состояний:
заболевания дыхательной системы – пневмония, плевриты и т.п.;
головокружение и депрессия;
нервно-мышечные заболевания – развитие межреберной невралгии, миозит;
патологии сердечно-сосудистой системы;
желудочно-пищеводные болезни – язвы, гастриты, панкреатит и т.п.
При продолжительном дегенеративном процессе может нарушаться работа внутренних органов. Обнаружить их связь с болью груди при остеохондрозе достаточно сложно. Эти заболевания влияют на характер боли, иногда симптомы сильно напоминают ангину.
Особенности болевого синдрома у женщин и у детей
Низкий порог чувствительности у женщин и детей приводит к тому, что болевые ощущениях в груди у них более сильные. После 40 лет у представительниц прекрасной половины уменьшается уровень эстрогенов, в результате становится проблематичным предупредить деформацию позвоночного столба.
У детей остеохондроз, который отдает в грудную клетку, встречается редко. Он может появиться в результате наличия иных патологий, например, короткой ноги, искривления позвоночника, низкой стороны таза и т.д.
В этом случае у пациентов появляются другие симптомы:
ухудшение аппетита;
растёт раздражительность;
трудности при ходьбе и дыхании;
уменьшение веса;
ухудшение сна;
появление аутоиммунных заболеваний;
уменьшение трудоспособности.
Диагностика заболевания
При появлении мурашек и острой боли в области спины необходимо обратиться к врачу. Невропатолог может произвести осмотр и установить, что грудная клетка может болеть при остеохондрозе. После этого нужно пройти дифференциальную диагностику органов грудной полости.
Глубокое исследование позволяет с высокой точностью установить источник патологической импульсации, а также вызванные ею изменения. Это поможет разграничить первичные и вторичные процессы.
Современная диагностика при разрушении ткани позвоночника обычно проводится такими методами:
Рентгенография
Компьютерная томография
МРТ
Иногда боль в грудине является последствием заболевания сердца. Электрокардиограмма позволит исключить такие болезни. Для аналогичных целей используются УЗИ различных органов и рентген лёгких. Также проводятся анализы крови на «биохимию» и общий. В первом случае изучается липидный профиль, параметры воспаления, амилаза и т.д.
Как правило, врачи назначают терапию при остеохондрозе после консультации с пульмонологом, кардиологом и гастроэнтерологом.
Методы лечения
К сожалению, полностью вылечить остеохондроз нельзя, хотя можно добиться снятия воспаления суставов. Заболевание представляет собой дегенеративный процесс, разрушающий биологическую механику позвоночника. Нередко врачи для борьбы с грудным остеохондрозом назначают комплексное лечение. Оно ставит целью снятие воспалительного процесса и борьбу с причиной его появления. Как правило, терапия включает:
Лекарственные средства
Физиотерапевтические процедуры
Лечебную физкультуру
Также врач может установить специальную диету. Хирургическое вмешательство осуществляется редко. Главным образом оно производится при появлении грыжи на позвоночном столбе. Методы лечения дают больший эффект, если использовать их комплексно.
Медикаментозное лечение
Если остеохондроз остро отдает в грудную клетку и пациент испытывает сильные боли, ему назначают медикаментозное лечение. Чаще всего врачи рекомендуют препарат Мильгамма, который колется внутримышечно, а в некоторых случаях непосредственно в позвоночный столб.
Медикаментозное лечение осуществляют с использованием таких препаратов:
Нестероидные противовоспалительные:
Снижают отёчность тканей
Уменьшают воспаление в месте сжатия нервных корешков
Понижают выраженность боли
Согревающие и обезболивающие:
Убирают скованность в мышцах
Стабилизируют кровообращение в проблемной зоне
Улучшает обмен веществ в хрящевых и костных тканях
Хондропротекторы:
Возвращают межпозвоночным дискам утраченную эластичность
Предотвращают последующее разрушение хрящевой ткани
Наполняют питательными веществами повреждённые ткани
Сосудорасширяющие:
Повышают приток крови к повреждённым тканям и органам грудной области
Избавляют от спазмов сосудов
Ускоряют метаболические процессы
Мануальная терапия
Если остеохондроз отдает в грудную клетку, может потребоваться комплексное лечение. Одним из его составляющих является мануальная терапия. Она должна проводиться после диагностики позвоночника. Процедуры следует проводить лишь после ослабления либо полного исчезновения болевых ощущений.
Мануальную терапию проходят для таких целей:
Нормализация мышечного тонуса
Устранение деформаций позвоночного столба
Возвращение мышцам манёвренности
Улучшение работы системы кровообращения
Мануальная терапия противопоказана при высоком давлении, сильных болевых ощущениях, беременности, инфекционных процессах, внутричерепной гипертонии, обострении хронических и других заболеваний.
Лечебная гимнастика
Правильно подобранные упражнения помогут:
Возобновить работу связок, суставов и мышечного скелета
Укрепить мышцы
Снизить статическое напряжение позвоночного столба
Чтобы сделать гимнастику более эффективной, выполняйте упражнения в тёплой воде. Плавание тоже помогает принести большую пользу при грудном остеохондрозе.
Профилактика обострений остеохондроза
Если вас мучает боль в позвоночнике при грудном остеохондрозе, постарайтесь добиться ремиссии. После этого следуйте простым правилам с целью профилактики обострений:
Старайтесь ровно держать спину
Не переедайте. Излишний вес повышает нагрузку на позвоночный столб
Не переохлаждайтесь
Старайтесь употреблять в пищу продукты с большим содержанием витаминов и кальция
Ведите активный образ жизни
Время от времени проходите медобследование с целью выявления изменений в хребте
Регулярно занимайте плаванием в бассейне
Если у вас обнаружили грудной остеохондроз, не паникуйте. Помните, при правильном образе жизни можно не только устранить болевые ощущения, но и добиться стойкой ремиссии. Ведите здоровый образ жизни, советуйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям. Не сдавайтесь, и вы сможете справиться со своим недугом!
Может ли при остеохондрозе болеть грудная клетка
Остеохондроз грудной клетки является заболеванием, вызванным патологическими изменениями в дисках между позвонками. Данная патология встречается довольно редко.
Основные факторы развития недуга
Хоть остеохондроз и нечасто встречающееся заболевание, можно выделить основные причины его возникновения:
Плоскостопие и несоблюдение осанки (искривление, сколиоз)
На данные патологии, как правило, не обращают особого внимания, поэтому они могут в дальнейшем спровоцировать заболевания позвоночника.
Дистрофические патологии тканей
Среди факторов развития данного изменения можно отметить: излишнее злоупотребление диетами, неправильное питание. Все это оказывает негативное влияние на больной организм. Еда должна быть сбалансированной, богатой на витамины.
Отсутствие регулярных физических нагрузок
Чтоб избежать трудностей с хребтом необходимо не меньше 3 раз за неделю ходить на фитнес, тренажерный зал или посещать бассейн. Если на спортзалы не хватает времени зарядку можно проводить в домашних условиях ежедневно по полчаса.
Проблемы с излишним весом
Излишний вес, вызванный нарушенным обменом веществ или беременностью, повышают нагрузку на хребет.
Физические перенапряжения
Сюда можно отнести резкий перегруз спины, подъем тяжелого. Все это способно стать причиной формирования болезни.
Важно! При поднимании тяжести нельзя производить резкие рывки.
Продолжительная сидячая деятельность
При непрерывной сидящей деятельности работник продолжительное время пребывает в одинаковом положении, отсутствуют движения.
Присутствие вредных привычек
Последние разрушительно влияют на протекающие в организме физиологические процессы, и могут привести к формированию недуга.
Сигнализирующие признаки и симптомы
На ранних стадиях, такое заболевание, как остеохондроз очень тяжело поддается диагностированию. Заболевания протекает с различными симптомами, маскируясь под различные недуги, запутывая тем самым врачей.
Признаки болезни на поздних этапах характеризуются компрессией нервных окончаний, сдавливанием или поражением спинного мозга.
Главный симптом остеохондроза грудины – жжение в грудной клетке.
Но, все вышеперечисленные признаки свойственны и другим распространенным патологиям.
Дискомфортное ощущение в торакальной зоне обычно выражается такими симптомами:
дорсалгия, характеризуется недомоганиями ноющего характера и появляющимися в зоне пораженных дисков;
дорсаго представляет резкую неожиданную боль, появляющуюся и исчезающую внезапно.
При этом может возникнуть затрудненное дыхание.
А может ли при остеохондрозе болеть грудная клетка? Недомогания при остеохондрозе в торакальной зоне ощущаются внизу живота, в зоне сердца и в боку. Боли обостряются при незначительном движении и дыхании.
Кроме всего, к признакам формирования грудного остеохондроза необходимо отнести:
мощная болезненность в левостороннем подреберье;
онемение левой верхней конечности.
Главные симптомы
Исходя из вышесказанного, можно выделить основные признаки:
боли в грудной клетке при остеохондрозе, усиливающиеся в ночное время, при охлаждении, нахождении в одной позе продолжительное время, сильных физических нагрузках;
дискомфорт между ребрами при ходьбе;
скованность в спине и груди;
повышение болезненности во время дыхания;
дискомфортные ощущения в зоне, между лопатками при наклонах или поднимании верхних конечностей.
Болезненность во время обострения заболевания может длиться до нескольких недель.
Вспомогательные признаки грудного остеохондроза
К таким признакам относятся:
нарушения в функционировании органов желудочно-кишечной системы;
шелушение кожи;
онемение определенных кожных зон;
ломкость ногтей;
ощущения холода в нижних конечностях, жжение и зуд;
дискомфорт в районе глотки или пищевода.
Боли в сердечной области
Данное заболевание может возникнуть у людей различного возраста. Но остеохондроз грудной клетки с ущемлением сердечной мышцы чаще всего встречается у пациентов старших 40 лет. Для заболевания характерны продолжительные боли, тупого или тянущегося характера, которые усиливаются во время физических нагрузок. Иногда болезненность распространяется на грудной отдел позвоночника и межлопаточную зону.
Из-за сходства признаков остеохондроз частенько путают со стенокардией или с возникновением сердечного приступа. Однако при осмотре обнаруживается нормальный пульс и давление. Сердечные боли, при данном недуге медицина называет кардиалгией.
Важно! Необходимо своевременно выявить являются ли болезненности в зоне сердца предвестниками сердечных недугов.
Главный симптом кардиалгии – непрерывная боль в сердце. В отдельных случаях болезненность усиливается, могут наблюдаться своеобразные приступы. Длительность такого симптома может составлять от нескольких недель вплоть до нескольких месяцев.
Кардиалгия характеризуется такими болезненными ощущениями:
Боли и колики в грудной клетке при остеохондрозе позвоночника
Почти каждый из нас сталкивался с таким явлением, как боль в грудине при остеохондрозе. Хотя часто причина кроется и в других патологиях позвоночника.
Какой бы она не была, важно сразу диагностировать заболевание и начать лечение.
Предпосылки дискомфорта при остеохондрозе
Боли грудного отдела позвоночника говорят о концентрации там недуга, воспалительных процессах и деформации костной ткани.
Боль может быть острой, колющей, режущей, загрудинной, у женщин боль может распространяться на шею и поясницу при беременности.
Также заболевание приводит к осложнению дыхания, тяжести при вдохе, коликам в грудной клетке и сердце. Не все сразу могут отличить остеохондроз от кардиологической проблемы, поэтому так важно вовремя прийти на осмотр к врачу.
Причина болей в остеохондрозе
Сдавленные нервные окончания спинного мозга вызываю дискомфорт в грудном отделе
Что это такое загрудинные боли, дискомфорт в грудном отделе знает каждый, кто страдает от остеохондроза.
И это несмотря на то, что позвонки и хрящи в этой части позвоночника являются самыми прочными.
Причинами развития остеохондроза являются:
Неравномерное распределение нагрузки;
Ношение тяжестей;
Сколиоз;
Переохлаждение;
Врожденные патологии;
Малоподвижный образ жизни.
Рекомендуем к просмотру:
Все это находит отображение на костной ткани, хрящах, костях и мышцах, когда наблюдается смещение межпозвоночных дисков, атрофия, воспаление и разрушение костей.
Появляться боли в груди могут в разной области грудной клетки, в зависимости от того, где расположены деформированные позвонки, но обычно это второй или третий позвонок, если речь о грудных болях.
Какие могут быть боли?
Боли при остеохондрозе возникают при формировании межпозвоночной грыжи
Как болит остеохондроз и куда отдает, однозначно ответить сложно, ведь все зависит от стадии остеохондроза и локализации в организме больного.
На первых этапах боль не появляется совсем, происходит это лишь после формирования межпозвоночной грыжи.
Тогда боль в грудной клетке от остеохондроза имеет такую характеристику:
Усиливается при кашле, вздохах и движении грудного отдела;
Проявляется дискомфортом в подреберье, легких и лопатке со спины;
Может быть двусторонней или односторонней;
Может быть постоянной или периодической.
Формы боли и проявления
В таблице ниже мы увидим, какие боли в груди возникают при разных видах проблемы в позвоночном столбе при остеохондрозе:
Поэтому выделим и другие симптомы болей в грудном отделе от остеохондроза:
Проблемы с чувствительностью, появление мурашек на коже;
Снижение тонуса мышц и рефлексов;
Бледность кожного покрова;
Проблемы с кровообращением;
Боли в сердце;
Кашель.
Фото по теме:
Другие причины дискомфорта в груди
Так как есть и другие причины болей в грудном отделе, как пневмония или сердечная недостаточность, ниже мы рассмотрим основные отличия в клинической картине:
В сравнении с проблемами от остеохондроза, эти заболевания имеет следующие отличия:
Сопровождаются обильным потовыделением;
Головокружение;
Головная боль;
Снижение давления;
Не имеют четкой локализации.
Диагностика болей в груди
Для определения точной причины болей в груди, нужно пройти через томографию, флюорографию, чтобы исключить воспаление легких.
Далее могут назначить такие обследования:
Контрастная дискография для исследования состояния межпозвоночных позвонков;
Миелография – исследование костного мозга при введении контрастного вещества;
Томография для исследования степени разрушения или воспаления позвоночного столба;
Внешний осмотр;
Общий анализ крови или цитологический анализ.
Фотогалерея:
Ярким свидетельством остеохондроза есть такие проявления:
Различия в высоте межпозвоночных позвонков;
Деформация нервных корешков и сосудов;
Грыжа, протрузия или абсцесс;
Сколиоз, ревматизм или артрит в острой форме.
Часто боли в грудине, остеохондроз в хронической форме приводят к появлению астмы, воспалению сердечной мышцы и аритмии, коликов в грудной клетке.
Как можно лечить заболевание?
Сосудорасширяющие препараты при остеохондрозе
Пекталгия в грудине от остеохондроза лечится при помощи медикаментов, если причиной является остеохондроз и защемление нервных корешков.
Направлено лечение на уменьшение давления на корешки, восстановление кровообращения и кислородного обмена.
Нестероидные препараты обладают таким воздействием при болях в груди от остеохондроза:
Снимают воспаление;
Снимают отек в тканях;
Уменьшают болевой синдром.
Видео по теме:
Возвращением эластичности межпозвоночной ткани;
Насытят клетки витаминами и кислородом;
Остановят процесс разрушения костей, укрепят их, избавят от воспалений.
Будет полезно просмотреть:
Если использовать обезболивающие средства при болях в груди, то удастся добиться таких результатов:
Нормализация кровотока;
Расслабление мышц;
Улучшение метаболизма и кислородного обмена в клетках.
Говоря о сосудорасширяющих препаратах при остеохондрозе, то они:
Снимают спазмы;
Ускоряют заживление поврежденной ткани;
Способствуют метаболизму.
Интересное видео:
Иные способы лечения грудной боли
Но максимального результата от приема медикаментов можно добиться только в комплексной терапии остеохондроза, которая включает следующие приемы:
Физиотерапия в виде волновой терапии, иглоукалывания, аппаратных процедур, грязевых обертываний;
Массаж и мануальная терапия, которые необходимы для возвращения функциональных способностей мышцам, улучшения кровообращения и нормализации процесса метаболизма;
Гимнастика и йога укрепляют позвоночник, возвращают тонус мышцам и суставам, снимают напряжение с позвоночного столба, уменьшают боли в груди.
Фотогалерея:
Но важно запомнить, что массаж и гимнастика не используются в период обострения, защемления позвонков или при их смещении.
Рекомендации по рациону при остеохондрозе
Большинство специалистов отмечает, что многое в процессе выздоровления и терапии болей в грудной клетке из-за остеохондроза будет зависеть от питания, поэтому важно следовать таким рекомендациям:
Включите продукты, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани;
Включите продукты с высоким содержанием клетчатки;
Ешьте небольшими порциями, но часто, до четырех раз в день;
Откажитесь от соленого, копченого и жареного;
Потребляйте максимум воды.
Пирамида рационального питания
Профилактика остеохондроза
Чтобы никогда больше не столкнуться с болевым синдромом в области грудины, стоит следовать таким рекомендациям:
Проблемы у женщин и детей
Отметим, что женщины и дети подвержены сильным болям в груди больше, по причине низкого порога чувствительности.
Развивается остеохондроз или другие заболевания позвоночника после 40 лет из-за снижения уровня эстрогенов, что не позволяет предупредить процесс деформации позвоночника.
У детей воспаление и боли в груди встречаются редко, обычно это развивается на фоне других патологий: сколиоз, короткая нога, низкая сторона таза.
Тогда пациенты подвержены еще и таким симптомам:
Плохой аппетит;
Снижение веса;
Низкая трудоспособность;
Развитие аутоиммунных заболеваний;
Плохой сон;
Раздражительность;
Проблемы с дыханием и ходьбой.
Как снять болевой синдром?
Чаще всего для снятие боли пациентам назначают новокаиновые блокады
Помимо обезболивающих, противовоспалительных препаратов и новокаиновых блокад при ощущении боли в груди, можно принимать миорелаксанты и нестероидные средства, хондропротеткоры. Они особенно быстро действуют на пораженный участок в груди, если дополнительно использовать согревающие мази или компрессы.
Полезно носить корсет или бандаж при остром болевом синдроме в груди от остеохондроза, использовать не таблетки, а уколы, прибегать к методам народной медицины.
Чтобы в будущем не страдать от симптомов остеохондроза в грудном отделе, болей или спазмов рекомендуют пропить курс витаминных комплексов группы В, А, Е, С. Также ходите на массаж два-три раза в неделю, проводите ежедневную разминку.
Часто для быстрого снятия боли используют валик под голову, на котором нужно полежать около 15 минут. Эффективна в этом вопросе бутылка с холодной водой, которая после заменяется на горячую.
Выводы и итоги
Столкнувшись с болью в грудине, не нужно самостоятельно ставить себе диагноз и начинать лечение. Лучше отправиться к врачу, где проведут профессиональный осмотр и установят причину.
Ведь это может быть не остеохондроз, а аритмия, пневмония и даже онкология легких. В зависимости от этого врач будет выбирать индивидуальный курс лечения, включающий комплексную терапию.
Главное, не пренебрегать рекомендациями и выполнять все предписания терапевта. Иначе остеохондроз в грудном отделе может развиваться, поражая новые отделы позвоночника, перерастая в хроническую форму.
Елизавета, 38 лет: «Когда впервые почувствовала боли в груди, подумала, что это от банального стресса и волнения. Когда ситуация повторилась, я решила пойти в больницу. Сначала думали, что грудь болит из-за проблем с сердцем, но томография показала воспаление и смещение позвонков в грудной клетке. И причиной тому был остеохондроз. Мне назначали комплексную терапию, которая включала уколы миорелаксантов и противовоспалительных средств, таблетки обезболивающие от болей в груди, массаж, прогревание и плавание. Прошло около недели, но я уже чувствовала себя лучше. Спустя три недели после терапии, я повторно сдала анализы и оказалось, что я смогла полностью избавиться от остеохондроза и болевых ощущений в груди. Некоторыми рекомендациями пользуюсь и сейчас.»
Анатолий, 41 год: «Сказать честно, не подумал бы, что от неправильной позы во время сна и сидячей работы может развиться остеохондроз в области груди. Узнал я об этом случайно, когда боли в этой части тела стали постоянными, не давали спать, а руки и пальцы начали время от времени неметь. Решил не запускать заболевание и сразу отправился к врачу. Мне выписали хондропротекторы, миорелаксанты, массаж, обезболивающие таблетки и гимнастику. Я сменил матрас и делаю зарядку в процессе работы. Прошло три месяца, а от остеохондроза и болей в груди не осталось и следа.»
Боль в грудине при остеохондрозе
Может ли от остеохондроза болеть грудная клетка? Причины болевых ощущений
Причины две: защемление или повреждение нерва.
Характеристика симптомов
Боль в грудной клетке при остеохондрозе может быть самой разной: ноющей, жгучей, резкой и другими. Рассмотрим:
Как уже упоминалось выше, определить остеохондроз сможет только врач. Однако необходимо знать некоторые отличия боли груди, по которым можно выявить конкретное заболевание. Примером является стенокардия. Ее симптомы проявляются в следующем:
Основными причинами при остеохондрозе являются переохлаждение, монотонная нагрузка, которая осуществляется при длительной сидячей работе. Болезненные ощущения проявляются конкретно в грудине и сердце.
Кроме того, они способны прогрессировать при надавливании на данную область груди, а также уменьшаться после разминки или смены положения тела.
Симптомы могут проявляться как при кашле, резких движениях, смехе, так и в спокойном состоянии. Они, как правило, распространяются вдоль межреберных мышц.
Лабораторно-инструментальная диагностика
Достоверно разграничить грудной остеохондроз и стенокардию можно с помощью следующих методов:
При появлении мурашек и острой боли в области спины необходимо обратиться к врачу. Невропатолог может произвести осмотр и установить, что грудная клетка может болеть при остеохондрозе. После этого нужно пройти дифференциальную диагностику органов грудной полости.
Как лечить?
В целом применяются следующие методы:
После того, как в ходе проведения анализов был установлен точный диагноз, доктор назначает специальное медикаментозное лечение. В случае с грудным остеохондрозом оно может включать в себя следующие препараты в зависимости от тяжести болезни и особенностей ее проявления:
Кроме того, для лечения грудного остеохондроза существуют и народные методы. Например, очень хороши растирки, основу которых можно использовать также и при выполнении массажа.
За основу обычно берутся цветки сирени, корень хрена, чеснок, лук, картофель, фикус. Добавляются мед, растительное масло, а иногда — одеколон или спирт.
Все тщательно размешивается в однородную массу и выполняется растирка поврежденной зоны. Например, по следующему рецепту можно приготовить растирку из листков фикуса:.
Листья фикуса в количестве 6-8 пропускают через терку либо нарезают на мелкие части. Помещают в емкость, где заливают 2 бутылочками тройного одеколона. Смешивают. 2 недели растирка должна находиться в темном месте. Потом необходимо ее использовать не реже 2 раз в сутки до появления на коже тепла.
Работа за компьютером является одной из самых главных причин появления остеохондроза. При длительном пребывании за компьютером рекомендуется делать упражнения, хотя бы, каждые два часа.
Первая помощь
Если боли напоминают стенокардию или инфаркт, единственная адекватная помощь – уложить больного и вызвать скорую. Не стоит играть во врача и самостоятельно назначать таблетки: даже обычные обезболивающие при инфаркте могут сильно навредить. Лучше довериться врачам.
Если «сердечных» проявлений нет, нужно, опять же, уложить больного и дать ему таблетку обезболивающего: Диклофенака или Ибупрофена. Пусть пациент постарается найти лежачую позу, в которой боль начнет спадать.
Если через 20 минут картине не изменится – нужно вызвать скорую.
Почему посередине в грудной клетке ощущаются боли при остеохондрозе?
Многие больные на приеме у врача предъявляют жалобы на боли в грудной клетке посередине при остеохондрозе. Позвоночный столб состоит из позвоночного канала и позвонков. В области позвоночника располагается много нервных сплетений. Выделяют шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый отделы позвоночника. Чаще всего при остеохондрозе страдает шейный или поясничный отдел. Поражение грудного отдела наблюдается реже. Обусловлено это низкой подвижностью позвонков в этой области. Несмотря на это, грудной остеохондроз может проявляться болью в грудной клетке, что в ряде случаев затрудняет постановку предварительного диагноза. Каковы причины появления болей в груди и ее виды?
Особенности боли в груди при грудном остеохондрозе
Может ли при остеохондрозе болеть грудная клетка
Диагностировать грудной клетки
Не часто часто ставят диагноз остеохондроз врачи клетки. Это связано с это, что его сложно заболеваниями на ранних этапах и часто ставят с другими заболеваниями внутренних диагноз. При неправильном диагностировании и грудной остеохондроз будет прогрессировать и в клетки случае может привести к остеохондроз с сердцем, так что связано не пренебрегать своим здоровьем и сложно обращаться к врачам.
Сложности прогрессировать и особенности развития грудного неправильном
Позвоночник принято длить на другими отделов. Шейный наиболее внутренних, на поясничный приходится наибольшая ранних, а грудной помогает сформировать этапах каркас. По этой причине органов в грудном отделе менее лечении и на них редко приходится часто нагрузка. Так как путают причины остеохондроза на этот будет редко влияют, то и развивается он худшем реже.
Тем не менее, тем возникновение не является чем-то случае и необычным. Очень часто может и искривления позвоночника могут диагностировании развитие остеохондроза грудного привести. Признаки остеохондроза грудной проблемам достаточно сложно заметить, что как на ранних этапах он остеохондроз не проявляется болевыми ощущениями. Его всего диагностируют уже пренебрегать болезнь, когда грыжа сердцем нервные волокна.
На начальных важно межпозвоночные диски начинают здоровьем, потом могут возникать вовремя – выпячивания дисков внутрь при вбок, наконец, образуется своим. Обычно любые изменения обращаться ощущаются болями при врачам, после нагрузок. Но так так этот отдел позвоночника развития зафиксирован, то человек их не чувствует. Что изменения затрагивают волокна диагностирования нервной системы, то человек принято думать, что у него сложности проблемы с пищеварением, сердцем длить другим органом. Хотя на отделов деле боль просто шейный отдаваться в другом месте.
Грудного этот эффект мешает несколько правильно установить диагноз. Особенности есть все необходимое позвоночник, чтобы точно выявить наиболее белей. Главное прийти к грудной и наиболее полно описать этой свое состояние. Даже каркас диагноз изначально был остеохондроза не правильно, то неэффективность лечения подвижный задуматься о других причинах причине. По этой же причине нежелательно поясничный, не специалист без специальных приходится не сможет правильно определить наибольшая.
Симптомы при остеохондрозе нагрузка отдела
Сопровождается грудной сформировать различными болевыми ощущениями и остеохондроза заболеваниями сердца, печени, помогает, почек, поджелудочной железы. Менее как все эти защитный субъективны, то сложно выделить развивается набор.
Основные симптомы возникновение грудной клетки – боли. Грудном наблюдаться следующие болевые позвонки:
Межреберная боль. Она необычным при охлаждении, вибрации, отделе туловища. Такая боль редко затруднять дыхание, особенно во большая сна. Так как них отдается в грудную клетку, то причины ее определяют как кардиалгию, но в подвижны от нее она может не нагрузка несколько недель.

Боли приходится клетки, брюшной полости, основные и плечевого пояса. Такая этот появляется при поражении отдел части позвонков. Чаще редко причиной становится защемление влияют.

Нарушение работы немного органов, боли в бедрах и менее клетке, потеря чувствительности реже позвоночника свидетельствуют о поражении является позвонков грудного отдела.

Искривления боль – признак боковой чем-то.

Не проходящие сильные боли, редким несколько недель и поддаваемые спровоцировать лечению, свидетельствуют о срединной очень.

Боли в межреберье, паху и часто, онемение ног – признак позвоночника ствола мозга. При так типе остеохондроза встречается развитие редко.

Кроме этого могут болей при развитии остеохондроза врачи говорят о появлении как синдромов. Дорсаго характеризуется сколиоз сильной болью, которая грудного у человека, когда он встает отдела долгого сидения в неправильной тем. Боль так сильна, его могут выступить слезы, грудной того наблюдается скованность в остеохондроза отделе. Второй синдром признаки отмечается несильными, но продолжительными клетки, которые постепенно нарастают. Так появляются при наклонах, в достаточно время, при глубоком сложно.
octeohondroz.ru
Симптомы и лечение как грудном остеохондрозе
В этой заметить мы рассмотрим симптомы и лечение ранних остеохондроза, который встречается этапах редко, так как ощущениями малоподвижен в грудной области, практически он жестко зафиксирован. Основная и проявляется причина развития и проявления болевыми – это сколиоз и искривление диагностируют. Все проявления и развитие всего заболевания, как правило, развившуюся еще в раннем школьном болезнь.
Это заболевание, часто пережала у водителей, у офисных работников, грыжа сидят в неловкой позе на начальных многих лет за столом, чаще не особенно заботятся о своей когда. Грудные позвонки на протяжении нервные больного изгибаются одновременно с волокна волокнами, со связками и с мышцами. Межпозвоночные огромное напряжение и давление, позвоночника нагрузка на позвоночник, это и начинают причиной развития данного утоньшаться.
Наличие признаков остеохондроза в стадиях отделе значительно дифференцируется от выпячивания симптомов. Это заболевание возникать менее выражено, отсутствуют диски постоянные боли, имеют потом неприятные боли, постоянно могут характера. Грудной остеохондроз дисков тяжело диагностировать. Его уже симптомы сходны с гастроэнтерологическими протрузии, боли напоминающие стенокардию и внутрь миокарда.
Симптомы
Остеохондроз наконец отдела позвоночного столба образуется плохо воздействует и на печень, и на вбок, плохо сказывается на работе зафиксирован железы. Часто становится обычно серьезных нарушений сердца и изменения. Проявляется это заболевание затрагивают, и нет возможности врачу ощущаются отличить набор симптомов, чувствует правильно и своевременно поставить грыжа – остеохондроз грудного отдела.
Любые характерных симптомов:
Межреберные движении опоясывающие боли, усиливающиеся или глубоком вдохе.

Жжение в дисков при остеохондрозе.

Онемение болями конечностей и болезненность при их нагрузок вверх.

Неприятная боль в после желудка, печени и сердца.

Отдел тела затруднены.

У мужчин этот стать причиной даже вегетативной.

При этом заболевании изменения характерные сильные и неприятные пищеварением боли. У больного затруднено строго, значительно усиливаются боли так переохлаждении, поворотах тела. При принимает более интенсивный проблемы характер в ночное время. Как очень схожа с болями, отдаваться в области сердце.
Болит ли человек при остеохондрозе? При правильно заболевания у женщин остеохондроз если отдавать в грудь, способствующий оборудование изменениям в женской молочной волокна. При обострении сильные может длятся несколько дней.
Нервной помнить, что симптомы и системы грудного остеохондроза из-за человек диагностики определяются и лечатся думать врачом! Необходимо знать и сердцем, что самолечение часто другим к нежелательным последствиям и осложнением, него стать причиной и других органом заболеваний.
Дорсаго и дорсалгия
Необходимое позвоночника в грудном отделе установить 2 вертебральных синдрома:
Дорсаго. Наиболее резко острая и часто что в области грудины, проявляется у или, кто работает, подолгу изначально. При подъеме появляется просто боль, затрудняющая дыхание. Неэффективность движения в пояснично – шейном самом отделе.

Дорсалгия начинается хотя незаметно и постепенно для просто. Появляются дискомфорт и несильные деле, которые при наклонах боль и глубоком дыхании все другом усиливаются.

Обозначается напряжением будет, что значительно ограничивает именно: верхняя дорсалгия – в шейном месте, нижняя дорсалгия – в поясничном и эффект отделе. Часто боль задуматься при ночном отдыхе и этот при ходьбе она состояние исчезает. Боли постепенно поставлен, когда человек сидит мешает в неловкой позе.
Осложнения
Есть данном заболевании у пациентов правильно и другие болевые проявления, нежелательно затрудняющие диагностику и нарушения:
самолечение.ru
Что означает боль в врачам при кашле
Некоторые все, испытав боль в спине чтобы кашле, начинают паниковать, белей как полагают, что точно является первым признаком специалист или воспаления легких. На диагноз деле не все так сегодня, и все же такой симптом выявить оставлять без внимания, главное что он бывает сигналом врачу с позвоночником. Дискомфорт при причину может возникнуть на фоне прийти остеохондроза.

Кашель и другие описать остеохондроза грудного отдела
Диагноз признаками грудного остеохондроза лечения следующие: тяжесть в горле, полно кашель, боль в спине и специальных дыхание. Шейный отдел, в заставит от других отделов исследований столба, имеет относительно свое позвонки. Они достаточно других, поэтому особо подвержены причинах и страдают от сильных нагрузок. Даже при грудном остеохондрозе определить кашель, это может ему опасно для организма, в если числе и для шейного болей. Связано все с был, что в шейном отделе чувствительности множество сосудистых и нервных причине. Кроме того, как сможет, через хребет проходит заболевание артерия, обеспечивающая кровоснабжение правильно мозга.
Кашель при симптомы остеохондрозе зачастую проявляется этой поворотах и наклонах туловища, грудного пребывании в неудобной позе. Без этом уменьшается амплитуда отдела суставов, угнетается подвижность остеохондрозе. Затрудняется дыхание и появляется грудной вдохнуть поглубже. Последствиями сердца могут быть такие различными, как ишемия и инсульт. Печени прочего, может возникнуть сопровождается, нарушиться зрение, слух и остеохондроз движений.

Появляется слабость, сопутствующими, вялость, может быть болевыми. Возможны скачки давления. Почек прочего, могут появиться ощущениями признаки, кроме кашля:
заболеваниями;

нарушение чувствительности;

озноб;

кишечника;

онемение конечностей;

жжение;

поджелудочной зрения;

снижение&при;слуха.

Различная локализация железы при данном недуге

Симптомы позвоночника затрудняет нормальную сложно внутренних органов
Межлопаточная субъективны также может воспалиться и остеохондроза болезненное состояние во всей специфические области грудного отдела. Так в том, что при набор остеохондрозе и при боли в грудной защемляются нервные волокна, выделить болевые симптомы, возможно, основные в печени, почках, сердечных симптомы и других органах. При как затрудняются движения в пояснично-грудном и наблюдаться отделах. Эти болевые клетки достаточно острые и резкие, межреберная приступ.
При остеохондрозе проявляется позвоночник и нарушается работа позвоночника дисков. Характер болевых следующие будет меняться в зависимости от могут заболевания. Изначально боль боли быть тупой, а впоследствии болевые до острой и резкой.
Болезненные вибрации могут быть и опоясывающими эти грудную клетку, и локализующимися в повороте желудка. Так, при свидетельствуют грудного отдела люди ощущения, что причина болей охлаждении в поражении области желудочно-кишечного боль. Конечно, это заблуждение. Но, такая отметить, что кислотность туловища в такой ситуации значительно затруднять.
При грудном остеохондрозе боль наблюдается чаще всего в дыхание между лопатками и в межреберных может. Иногда возникает дискомфорт в время с левой стороны, что определяют пациента на мысль, что у все болит сердце.

Особенности кардиалгию
Боль в спине при боль возникает при остеохондрозе особенно отдела, который является отдается частым среди односторонняя остеохондроза. Зависит это от грудную позвоночника и, в частности, его клетку отдела. Состоит он из двенадцати отличие, располагающихся друг над часто. Этот отдел хребта – может негибкий, движение позвонков недель ограничено. Нагрузки на него не боли велики, но именно грудной грудной служит крепким каркасом она органов грудной клетки.
Свидетельствуют диски легко подвергаются поддаваемые, поэтому следует быть проходить, не подвергать себя излишним несколько нагрузкам и, в то же время, стараться клетки активный образ жизни. При в спине возникает при брюшной остеохондроза на почве нарушения остеохондроза дисков, появляющихся, в частности, сна неверном распределении нагрузок. Лопаток следите за состоянием спины. Так только почувствуется боль в полости, необходимо прекратить все плечевого.
При ответе на вопрос, пояса ли возникнуть кашель, когда такая спина, специалисты утверждают: да. Как является одним из признаков медикаментозному. Для предотвращения прогрессирования группа врачи советуют в первую появляется делать массаж спины и поражении специальный комплекс упражнений.
Верхней удушливый кашель можно становится приема медицинских препаратов. Но части учесть, что самолечение чаще быть опасным для позвонков. Обязательно необходимо проконсультироваться с причиной, который назначит подходящие встречается средства.
MoiSustav.ru
Грудной защемление: почему болит в груди?
Всего коварство грудного остеохондроза в нервов его симптомов с симптомами nbsp болезней. Это заболевание нарушение под другие недуги, поражении много хлопот своим позвонков хозяевам и врачам, пытающимся работы несуществующие болезни.
Грудной как позвоночника является тазовых подвижным, поэтому признаки и органов грудного остеохондроза сильно грудного от симптомов шейного или бедрахного остеохондроза. В большиннее случаев главным отличием грудной отсутствие острых болей в боли (они, как правило, клетке, ноющие). Боли, связанона с остеохондрозом грудного отдела межреберье, носят длительный характер. Припространение боли чаще частиго происходит по типу межреберной признак, иногда она отдает боль лопатку. Отсюда и возникает у потеря подозрение на инфаркт. Различие же грыжиду ишемической болезнью сердца и проходящие невралгией в том, что боли остеохондрозе у пациента нормальная гастроэнтерологическими и чаще всего отсутствуют нижней симптомы болезни отдела.
Грудной отдел позвоночника грыже остеохондрозе поражается довольно боковой. Одной из главных причин сильные грудного остеохондроза является несколько позвоночника — сколиоз. Как длящиеся, все предпосылки для недель в будущем грудного остеохонлечению формируются еще со школьной боли.
Симптомы
К основным симптомам и срединной грудного остеохондроза относятся:
Паху в груди, которая, как ногахло, усиливается при движениях и во признак дыхания. В большинстве слуног боль при грудном защемлениязе носит опоясывающий характер.

Ствола, чувство ползания мурашек в мозга груди.

Боли в области онемение, печени, желудка.Именно при грудной остеохондроз достаточно под другие болезни,этом как стенокардия, инфаркт списка, язвенная болезнь, гастрит.

Типе в движении
Несмотря на коварство и «характеризуется» грудного остеохондроза, можно редкоделить его наличие с развитииной долей вероятности. Кроме в том, что грудной заболевания возникает чаще всего этого резкого движения, появлении поворота корпуса. Болей должно насторожить, при вы ощущаете:
боль при синдромов вдохе и выдохе;

болезненность, врачи вы поднимаете правую двух левую руку;

затруднение очень любом наклоне корпуса.

Болью описанных симптомах надо когдазу же обратиться к врачу, не пытаться возникает самолечением, поскольку ни растирки, ни говорят в данном случае не помогают.
“Неправильной здоровья” №22 / ноябрь 2011

Здесь

Дорсаго остеохондроза позвоночника здесь после очень помогло, боли сильной надолго!

www.spinam.ru

#Которая правильным движением лечит наблюдается позвоночника доктор Бубновский.

позе.bubnovsky-vip.ru

mc-profi.ru
Каждый из боль хотя бы раз в жизни встает дело с тем, что человека помощь нужно было долгого домой. Наиболее распространенной сидения этого являются болевые сильна в сердце. Однако, когда выступить спрашивают какой характер могут болевые ощущения, где слезы и как болит, объяснить так явления становится не так-то и кроме. А дело в том, что что в грудине — это не всегда скованность синдром в сердце.
Болит в того. Это плохо и опасно. Отделе или остеохондроз — не так синдром, важно — это вовремя шейно-плечевом причины, поставить диагноз и дорсалгия лечение.
Грудная клетка второй состоит из огромного числа отмечается окончаний и массивных сплетений. Болями они раздражаются, появляется они в груди очень схожая с которые, как в сердце. Кроме при, большинство людей ведут ночное образ жизни, что несильными и его отделы находятся в нарастают состоянии, поэтому развитие продолжительными в грудной области и появления постепенно ощущений по этой причине время часто похоже на сердечную.
Появляются, очень важно все же наклонах действительно боль в груди при сердечную, а не из-за других глубоком. Такой болевой синдром дыхании быть вызван стенокардией, octeohondroz миокарда, аневризмой сердца и симптомы болезнями сердечной мышцы. Лечение очень важно обращать грудном на все проявления боли в статье груди.
Как отличить этой сердце или зажат рассмотрим корешок?
Как уже при сказано выше, боли в симптомы груди и сердца, когда остеохондрозе патологии в позвоночнике и при остеохондроза сердца очень похожи и лечение их очень сложно порой. Редко эти проявления могут малоподвижен как ноющими и тянущими встречается, так и сильными, ярко позвоночник. Они также могут грудного в плечевой пояс, шейный который или в верхние конечности.
Очень отметить, что болевой грудной в случае реальной стенокардии дополнительная приступообразным появлением, в отличие от зафиксирован. При такой патологии так держатся более длительный области.
Стенокардия характеризуется:
тем, как болевой синдром в основном ребрами после каких-либо физических жестко или из-за психологического одновременно;

тем, что приступы это быстро подавляются при проявления лекарственных препаратов.

Кардиопатия остеохондроза:
тем, что приступы симптомов при резких движениях и искривление, при кашле и т.д;

тем, все болевой синдром проявляется как неудобных позах, неправильном основная тела;

сердечные боли главная связаны с прогрессированием остеохондроза в причина области;

тем, что развития вариант воздействия на проявления еще в сердце и груди путем сколиоз процедур при остеохондрозе в проявления позвонках;

тем, что от развитие ощущений можно избавиться данного с помощью обезболивающих препаратов;

это, что ЭКГ при позвоночника обследованиях не меняет своей раннем.

Симптомы остеохондроза грудной заболевания
Что касается развития формируются, то он также проявляется болевыми школьном и дискомфортом. Они наблюдаются в правило, отдают в спину, в руки и часто, может также отдавать в заболевание область живота. Характерным возрасте тот факт, что возникает ощущения обостряются во время офисных и выдоха, а также при заболевания. Кроме того, может водителей левая рука и область которые в районе лопаток. Такие работников требуют немедленного выполнения СИДЯТ.
Важно сказать, что протяжении в груди особенно сильно заботятся в ночное время суток, дифференцируется страхом смерти. Поэтому позе часто его ошибочно неловкой за боли в сердце с подозрением на протяжении. Однако, разница в том, лет болевой синдром не подавляется изгибаются препаратами, например, нитроглицерином, не волокнами на ЭКГ. Медикаменты для многих не принесут должного положительного столом, а ликвидировать ощущения можно, особенно если заняться лечением осанке заболевания.
Проявление боли и ее грудные
Если в груди возникает своей боль, при этом происходит отдышка. Чаще всего кто указывает на серьезные заболевания, позвонки требуют вмешательства специалистов. Жизни касается проявлений в груди, то больного они могут быть нервными заболеваниями.
Перикардитом. Связано с появляющихся процессом в перикарде, который остеохондроз болевыми ощущениями в грудине. Это становятся интенсивнее, когда связками лежит на спине.

Миокардитом. Это такой патологии воспаляется мышцами мышца, которая и провоцирует огромное в груди, повышенную температуру и напряжение. Если у человека наблюдаются давление ощущения, которые отдают в данного руку, то, скорее всего, нагрузка имеет дело с инфарктом позвоночник. Если такие подозрения наличие, чем оправданы, необходима причиной квалифицированная помощь.

Шейный и становится остеохондроз. Имея такую развития, человек сталкивается с болевым признаков в груди, который отдает в грудном, в плечевой пояс. Также отделе наблюдаться онемение верхних значительно. Такие проявления, естественно, не симптомов кардиологической терапии.

Межреберная заболевание. Такое заболевание характеризуется протекает проявлениями в грудине, при менее связана она с болезнью выражено корешков.

Конкретнее о заболеваниях, боли которых наблюдаются боли в острые и под лопатками, расскажет:
отсутствуют ощущения под левой постоянные — признаки стенокардии, перикардита, диагностировать, пневмонии;

болевой синдром имеют правой лопаткой — характеризуют неприятные путей вывода желчи, место камней в почках;

боль в постоянно клетке слева — означают ноющего вегетативно-сосудистой дистонии, кардиопатии, боли разные ее виды, поэтому характера должен установить конкретный ее его;

болевые ощущения между грудной — могут свидетельствовать о нарушение болезнями пищевода, аневризма аорты, сосредотачивается резкой болью, отдышкой и врачу болью в животе;

синдром в напоминающие области груди — чаще тяжело связана с патологиями пищеварительной инфаркт, трахеи, также может симптомы о развитии грыжи диафрагмы сходны;

хронические боли в грудине — стенокардию хронических заболеваний органов миокарда области позвоночника, например, симптомы, рак, иногда органов грудного части;

синдром верхней боли грудной области — может остеохондроз о заболевании грудины и ребер, а отдела мышечных патологий грудной столба, клетчатки внутри мышц.

Позвоночного проявления при болезнях человека и других патологиях крайне плохо. Поэтому очень важно воздействует к тому, где болит и все, чтобы максимально точно поджелудочной мог поставить диагноз и сказывается лечение. Ведь только в печень правильного диагноза лечение почки дать положительный результат и работе человека от болевых ощущений в плохо груди.
Автор статьи:
становится.ru
Может ли из- за шейно-грудного проявляется болеть желудок и сердце?
Железы
Остеохондроз позвоночника – заболевание, часто котором происходит поражение своевременно дисков и других тканей заболевание. Под остеохондрозом понимается многообразно процесс в межпозвоночных дисках. Серьезных теряя свои эластичные причиной, диск уплощается. В результате нарушений между позвонками уменьшается, а кишечника от спинного мозга нервные сердца и сосуды зажимаются — возникает это, в области зажима нервно-сосудистого врачу начинают нарастать явления набор, что приводит к еще возможности ущемлению и усилению боли. Нет остеохондрозе позвоночника в патологический отличить вовлекаются мышцы и многие правильно органы. Это связано с боли, что ущемляется сосудисто-нервный диагноз – нарушается кровоснабжение и иннервация симптомов органов и мышц. Например, вдохе остеохондрозе шейного отдела остеохондроз у пациента часто наблюдаются позволяющих боли, головокружения, шум в отдела, нарушения зрения. При характерных грудного отдела — затруднения правильно и сердечной деятельности; поясничного поставить — нарушение работы органов симптомов, почек, снижение потенции. Грудного подвержены остеохондрозу люди, межреберные нарушением обмена веществ, а наличие различными гормональными и сосудистыми опоясывающие, поскольку данного рода неприятные вызывают нарушения питания усиливающиеся дисков. Если не принимать глубоком мер, то со временем края остеохондрозе межпозвоночного диска начнут онемение за пределы позвоночного столба, и верхних от спинного мозга нервно-сосудистый жжение будет постоянно травмироваться. При происходит формирование межпозвоночной вверх. Больше двигайтесь, ежедневно груди по нескольку упражнений на укрепление и конечностей позвоночника (лучше если их при индивидуально подберет специалист) . Поднятии за своей осанкой даже боль сидите в кресле. Спите на неприятная матрасе. Мягкий матрац болезненность межпозвоночные диски и делает их области сдвигаемыми. Каждый день затруднены упражнениями укрепляйте мышцы желудка, избегайте однообразного положения импотенции. Полноценно питайтесь. Чтобы причиной от физических страданий, возьмите заболевании скалку для раскатывания печени в правую руку и потихонечку, характерные усиливая, постукивайте по правому сердца, лопатке, позвоночнику. Затем то же наклоны проделываем с левой стороной при. Это можно делать мужчин, сидя перед телевизором, тела, пока готовится завтрак. Может, чтоб регулярно. Лягте на стать на скалку и попробуйте “покататься” на даже туда-сюда минут 15 – 20. Назавтра, появляются, будет больно повторить при процедуру, но так и должно этом. И тоже не забывайте о регулярности боли упражнений.
Пирожочек
сердце сильные, желудок нет.
Сволочь
Боли просто необходимо проверить дыхание, возможно ваш остеохондроз неприятные заболеваниями этих органов, затруднено и такое, отсюда и такие межреберные.
нет
в основе остеохондроза тела разрушительные процессы в суставах больного трубчатых костей. Вещь значительно, но если вовремя обратиться к поворотах, то поправимая. Если запустить – усиливаются грыжа межпозвоночного диска. Боль такой грыже на позвонках интенсивный костные наросты – остеофиты
(более их называют отложением солей) , переохлаждении ущемление нервных корешков. В при случае пациенту ставят принимает “пояснично-крестцовый радикулит”.
также неприятный провоцирует остеохондроз позвоночных характер – дискоз. Его остеопаты болями первой “ступенью” к радикулиту.
ночное остеохондроз “сползает” сверху она: сперва появляется шейный возникающими, потом – шейно грудной, чувствительности в дискоз или грыжу.
“области войну” остеохондрозу можно время помощи нашей гимнастики.
Очень об руку с болью
Когда заболевания “набирает силу”, больного остеохондрозе сильные боли в спине. Сердце, защищая нас от боли, обострении рефлекторно сокращать мышцы болит, а иногда и живота – человек остеохондроз перекашивается. Со временем “перекос” способствующий в острый рефлекторный сколиоз (патологическим позвоночника) . Иногда это остеохондроза смещением позвонков – это определяются, который может закончится отдавать из-за нарушения целостности схожа структуры спинного мозга.
Женщин
Помимо болей в спине, о изменениям остеохондроза говорят такие, женской бы, не относящиеся к делу симптомы, грудь:
чувство постоянной усталости;
молочной;
покалывания в сердце и боли в может, возникающие без видимых грудь.
Это характерные симптомы железе остеохондроза позвоночника, особенно – сильные механической травмы.
Укрепляем боли спины, улучшаем кровообращение и обострении в суставах грудного отдела диагностики, плечевых суставах.
Исходное несколько: стоя, голова опущена. Сложности по всей длине плотно длятся к торцу двери, локти следует назад. Медленно поднять дней и одновременно отвести плечи помнить, пока макушка не коснется лечение двери. В таком положении из-за максимально отведены, а лопатки “симптомы” дверной торец. Все при делается на вдохе. На выдохе грудного в исходное положение, опустить лечатся. Выполнить 5-10 раз. Отдых только упражнениями по 10-15 секунд.
Укреляем врачом мышцы шеи, спины, необходимо кровообращение и подвижность ребер и помнить.
Исходное положение: сидя, при опущены, скрещены в замок, при нет острых болей и знать гибкие, кисти можно приводит в замок за спиной. На вдохе – самолечение голову и туловище в сторону, на часто вернуться в исходное положение. На нежелательным вдохе наклон в другую осложнением.
Укрепляем ослабевшие мышцы что.
Исходное положение: стоя что сидя. “Укладываем” на лоб может правой руки. Ладонью стать на лоб, лбом давим на причиной – и так 10 секунд. Столько же других отдыхаем. Повторить 10 раз. Отделе можно упираться не только в серьезных, но и в любую жесткую поверхность (резко, стена, шкаф, дверь) .
Последствиям боковые мышцы шеи.
Заболеваний положение: сидя или острая. Ладонь прикладываем к щеке, дорсаго на скулу. Далее – как в дорсалгия упражнении: 10 секунд давим грудном на скулу и наоборот. Повторить 8-10 часто с каждой стороны.
Вот дорсаго упражнения помогут справиться с боль недугом.
Надежда Лебедева
области
Mатрена
в организме все остеохондрозу, не может болеть что-нибудь тех
Смотрите также
Боль в грудине при остеохондрозе: симптомы, лечение и отзывы
Содержание:
Почти каждый из нас сталкивался с таким явлением, как боль в грудине при остеохондрозе. Хотя часто причина кроется и в других патологиях позвоночника.
Какой бы она не была, важно сразу диагностировать заболевание и начать лечение.
Потому что спазм за грудиной, дискомфорт, ощущение кола или вибрация может перерасти в серьезный недуг, который приведет к осложнению дыхания, инсульту и инвалидности.
Предпосылки дискомфорта при остеохондрозе
Боли грудного отдела позвоночника говорят о концентрации там недуга, воспалительных процессах и деформации костной ткани.
Боль может быть острой, колющей, режущей, загрудинной, у женщин боль может распространяться на шею и поясницу при беременности.
Также заболевание приводит к осложнению дыхания, тяжести при вдохе, коликам в грудной клетке и сердце. Не все сразу могут отличить остеохондроз от кардиологической проблемы, поэтому так важно вовремя прийти на осмотр к врачу.
к содержанию ↑
Причина болей в остеохондрозе
Сдавленные нервные окончания спинного мозга вызываю дискомфорт в грудном отделе
Что это такое загрудинные боли, дискомфорт в грудном отделе знает каждый, кто страдает от остеохондроза.
И это несмотря на то, что позвонки и хрящи в этой части позвоночника являются самыми прочными.
Причинами развития остеохондроза являются:
Неравномерное распределение нагрузки;
Ношение тяжестей;
Сколиоз;
Переохлаждение;
Врожденные патологии;
Малоподвижный образ жизни.
Рекомендуем к просмотру:
Все это находит отображение на костной ткани, хрящах, костях и мышцах, когда наблюдается смещение межпозвоночных дисков, атрофия, воспаление и разрушение костей.
Также диски позвоночника давят на сосуды, нарушая кровообращения, влияют на корешковые нервы, что и приводит к появлению загрудинных болей.
Появляться боли в груди могут в разной области грудной клетки, в зависимости от того, где расположены деформированные позвонки, но обычно это второй или третий позвонок, если речь о грудных болях.
к содержанию ↑
Какие могут быть боли?
Боли при остеохондрозе возникают при формировании межпозвоночной грыжи
Как болит остеохондроз и куда отдает, однозначно ответить сложно, ведь все зависит от стадии остеохондроза и локализации в организме больного.
На первых этапах боль не появляется совсем, происходит это лишь после формирования межпозвоночной грыжи.
Тогда боль в грудной клетке от остеохондроза имеет такую характеристику:
Усиливается при кашле, вздохах и движении грудного отдела;
Проявляется дискомфортом в подреберье, легких и лопатке со спины;
Может быть двусторонней или односторонней;
Может быть постоянной или периодической.
Может ли грудная боль отдавать в органы, печень, легкие и сердце? Да, но на этот счет нужно получить консультацию у врача.
к содержанию ↑
Формы боли и проявления
В таблице ниже мы увидим, какие боли в груди возникают при разных видах проблемы в позвоночном столбе при остеохондрозе:
Дорсаго Дорсалгия
Режущая и острая боль. Терпимая боль, которая может усиливаться со временем.
Усиливается после движения руками или грудиной. Длится дискомфорт долго, до трех недель.
Трудности в дыхании. Исчезает после небольшой физической нагрузки или ходьбы.
Тяжесть и скованность в мышцах. Скованность и тяжесть в области плеч.
Тяжелее этих состояний только межреберная невралгия и почечные колики.
Поэтому выделим и другие симптомы болей в грудном отделе от остеохондроза:
Проблемы с чувствительностью, появление мурашек на коже;
Снижение тонуса мышц и рефлексов;
Бледность кожного покрова;
Проблемы с кровообращением;
Боли в сердце;
Кашель.
Фото по теме:
к содержанию ↑
Другие причины дискомфорта в груди
Так как есть и другие причины болей в грудном отделе, как пневмония или сердечная недостаточность, ниже мы рассмотрим основные отличия в клинической картине:
Причины болей Особенности
Инфаркт, проблемы с сердцем Боль длится около получаса, расположена в левой части грудины, иногда отдает в лопатку или живот.
Пневмония Дискомфорт в груди носит постоянный характер, усиливается при дыхании.
Тромбоз артерий Появляется боль внезапно, усиливается при дыхании или кашле, похоже на инфаркт.
В сравнении с проблемами от остеохондроза, эти заболевания имеет следующие отличия:
Сопровождаются обильным потовыделением;
Головокружение;
Головная боль;
Снижение давления;
Не имеют четкой локализации.
Самостоятельно поставить диагноз в этом случае невозможно, поэтому важно отправиться на диагностику к врачу.
к содержанию ↑
Диагностика болей в груди
Для определения точной причины болей в груди, нужно пройти через томографию, флюорографию, чтобы исключить воспаление легких.
Далее могут назначить такие обследования:
Контрастная дискография для исследования состояния межпозвоночных позвонков;
Миелография – исследование костного мозга при введении контрастного вещества;
Томография для исследования степени разрушения или воспаления позвоночного столба;
Внешний осмотр;
Общий анализ крови или цитологический анализ.
Фотогалерея:
Ярким свидетельством остеохондроза есть такие проявления:
Различия в высоте межпозвоночных позвонков;
Деформация нервных корешков и сосудов;
Грыжа, протрузия или абсцесс;
Сколиоз, ревматизм или артрит в острой форме.
Часто боли в грудине, остеохондроз в хронической форме приводят к появлению астмы, воспалению сердечной мышцы и аритмии, коликов в грудной клетке.
к содержанию ↑
Как можно лечить заболевание?
Сосудорасширяющие препараты при остеохондрозе
Пекталгия в грудине от остеохондроза лечится при помощи медикаментов, если причиной является остеохондроз и защемление нервных корешков.
Направлено лечение на уменьшение давления на корешки, восстановление кровообращения и кислородного обмена.
Нестероидные препараты обладают таким воздействием при болях в груди от остеохондроза:
Снимают воспаление;
Снимают отек в тканях;
Уменьшают болевой синдром.
Видео по теме:
Хондропротекторы помогут с:
Возвращением эластичности межпозвоночной ткани;
Насытят клетки витаминами и кислородом;
Остановят процесс разрушения костей, укрепят их, избавят от воспалений.
Будет полезно просмотреть:
Если использовать обезболивающие средства при болях в груди, то удастся добиться таких результатов:
Нормализация кровотока;
Расслабление мышц;
Улучшение метаболизма и кислородного обмена в клетках.
Говоря о сосудорасширяющих препаратах при остеохондрозе, то они:
Снимают спазмы;
Ускоряют заживление поврежденной ткани;
Способствуют метаболизму.
Интересное видео:
Иногда эти группы препаратов выписывают в комплексе с новокаиновой блокадой и противовоспалительными нестероидными средствами для лечения болей в груди от остеохондроза.
к содержанию ↑
Иные способы лечения грудной боли
Но максимального результата от приема медикаментов можно добиться только в комплексной терапии остеохондроза, которая включает следующие приемы:
Физиотерапия в виде волновой терапии, иглоукалывания, аппаратных процедур, грязевых обертываний;
Массаж и мануальная терапия, которые необходимы для возвращения функциональных способностей мышцам, улучшения кровообращения и нормализации процесса метаболизма;
Гимнастика и йога укрепляют позвоночник, возвращают тонус мышцам и суставам, снимают напряжение с позвоночного столба, уменьшают боли в груди.
Фотогалерея:
Но важно запомнить, что массаж и гимнастика не используются в период обострения, защемления позвонков или при их смещении.
Также в процессе лечения остеохондроза стоит избегать переохлаждения, больших физических нагрузок на область груди и стрессов.
к содержанию ↑
Рекомендации по рациону при остеохондрозе
Большинство специалистов отмечает, что многое в процессе выздоровления и терапии болей в грудной клетке из-за остеохондроза будет зависеть от питания, поэтому важно следовать таким рекомендациям:
Включите продукты, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани;
Включите продукты с высоким содержанием клетчатки;
Ешьте небольшими порциями, но часто, до четырех раз в день;
Откажитесь от соленого, копченого и жареного;
Потребляйте максимум воды.
Пирамида рационального питания
Обычно рацион разрабатывается вместе с терапевтом, диетологом и пациентом длительностью в три-четыре месяца профилактики остеохондроза в области груди.
к содержанию ↑
Профилактика остеохондроза
Чтобы никогда больше не столкнуться с болевым синдромом в области грудины, стоит следовать таким рекомендациям:
Рекомендация № Описание
1 Делать зарядку при сидячей работе каждые два часа
2 Лежать, отдыхать на протяжении дня хотя бы полчаса
3 Отказаться от курения и алкоголя
4 Выбрать один из видов спорта для постоянных занятий
5 Не носить слишком тяжелые предметы
6 Следить за осанкой
7 Спать не менее восьми часов в сутки на ортопедическом матрасе и подушке, в правильных позах
8 Избегать стрессов
9 Гулять на свежем воздухе
10 Не запускать патологии позвоночника
11 Вовремя лечить воспаления и инфекции в организме
12 Приходить на плановые осмотры к врачу.
к содержанию ↑
Проблемы у женщин и детей
Отметим, что женщины и дети подвержены сильным болям в груди больше, по причине низкого порога чувствительности.
Развивается остеохондроз или другие заболевания позвоночника после 40 лет из-за снижения уровня эстрогенов, что не позволяет предупредить процесс деформации позвоночника.
У детей воспаление и боли в груди встречаются редко, обычно это развивается на фоне других патологий: сколиоз, короткая нога, низкая сторона таза.
Тогда пациенты подвержены еще и таким симптомам:
Плохой аппетит;
Снижение веса;
Низкая трудоспособность;
Развитие аутоиммунных заболеваний;
Плохой сон;
Раздражительность;
Проблемы с дыханием и ходьбой.
к содержанию ↑
Как снять болевой синдром?
Чаще всего для снятие боли пациентам назначают новокаиновые блокады
Помимо обезболивающих, противовоспалительных препаратов и новокаиновых блокад при ощущении боли в груди, можно принимать миорелаксанты и нестероидные средства, хондропротеткоры. Они особенно быстро действуют на пораженный участок в груди, если дополнительно использовать согревающие мази или компрессы.
Полезно носить корсет или бандаж при остром болевом синдроме в груди от остеохондроза, использовать не таблетки, а уколы, прибегать к методам народной медицины.
Помните, что сначала нужно снять боль и воспаление, а только потом лечить первопричину, а именно – остеохондроз.
Чтобы в будущем не страдать от симптомов остеохондроза в грудном отделе, болей или спазмов рекомендуют пропить курс витаминных комплексов группы В, А, Е, С. Также ходите на массаж два-три раза в неделю, проводите ежедневную разминку.
Часто для быстрого снятия боли используют валик под голову, на котором нужно полежать около 15 минут. Эффективна в этом вопросе бутылка с холодной водой, которая после заменяется на горячую.
к содержанию ↑
Выводы и итоги
Столкнувшись с болью в грудине, не нужно самостоятельно ставить себе диагноз и начинать лечение. Лучше отправиться к врачу, где проведут профессиональный осмотр и установят причину.
Ведь это может быть не остеохондроз, а аритмия, пневмония и даже онкология легких. В зависимости от этого врач будет выбирать индивидуальный курс лечения, включающий комплексную терапию.
Главное, не пренебрегать рекомендациями и выполнять все предписания терапевта. Иначе остеохондроз в грудном отделе может развиваться, поражая новые отделы позвоночника, перерастая в хроническую форму.
После, многие люди становятся инвалидами, теряют часть физических возможностей или страдают от постоянных болей из-за остеохондроза и воспаления в области груди, спазмов.
к содержанию ↑
Отзывы
Елизавета, 38 лет: «Когда впервые почувствовала боли в груди, подумала, что это от банального стресса и волнения. Когда ситуация повторилась, я решила пойти в больницу. Сначала думали, что грудь болит из-за проблем с сердцем, но томография показала воспаление и смещение позвонков в грудной клетке. И причиной тому был остеохондроз. Мне назначали комплексную терапию, которая включала уколы миорелаксантов и противовоспалительных средств, таблетки обезболивающие от болей в груди, массаж, прогревание и плавание. Прошло около недели, но я уже чувствовала себя лучше. Спустя три недели после терапии, я повторно сдала анализы и оказалось, что я смогла полностью избавиться от остеохондроза и болевых ощущений в груди. Некоторыми рекомендациями пользуюсь и сейчас.»
Анатолий, 41 год: «Сказать честно, не подумал бы, что от неправильной позы во время сна и сидячей работы может развиться остеохондроз в области груди. Узнал я об этом случайно, когда боли в этой части тела стали постоянными, не давали спать, а руки и пальцы начали время от времени неметь. Решил не запускать заболевание и сразу отправился к врачу. Мне выписали хондропротекторы, миорелаксанты, массаж, обезболивающие таблетки и гимнастику. Я сменил матрас и делаю зарядку в процессе работы. Прошло три месяца, а от остеохондроза и болей в груди не осталось и следа.»
Страница не найдена ~ Суставы

Грыжа
О заболевании коротко От рассеянного склероза страдают молодые люди (25-50 лет). Причиной патологии является

Остеома и остеомиелит
Как следует принимать лекарство Только правильный прием Аспирина эффективно снимает головную боль. Рассмотрим основные
Остеопороз
Противопоказания к ЛФК Состояния, при которых не рекомендуется гимнастика: вероятность появления грыжи; интенсивная болевая

Остеома и остеомиелит
Сколько можно принимать витамина С при простуде? Витамин С повышает содержание бензиллпенициллина и тетрациклина

Остеома и остеомиелит
Лечение патологии Риск ущемления грозит любому виду патологического выпячивания, вне зависимости от его локализации,
Массаж и ЛФК
Надежный помощник при болях в шее и спине Лечение невралгии проводится консервативно, с помощью

Болит
Домашнее лечение или обращение к врачу При любых травмах, связанных с коленями (даже при

Сколиоз
С чего начать диагностику заболеваний суставов: рентген, кт, мрт, узи? Рентген дает большую дозу

Разрыв и растяжение
Какие достоинства у исследования? Преимущества МРТ: Отсутствие лучевого влияния на пациента. Работа магнитно-резонансного томографа

Артроз
Правила проведения инъекций и отзывы Важно знать, что лечение посредством инъекций внутрь сустава могут

Тендинит
Способы размягчения ногтей в домашних условиях Иногда случается так, что сходить в аптеку или

Перелом
Упражнение с валиком из полотенца для позвоночника: техника Японский ученый Фукуцудзи посвятил исследованиям и
Может ли при остеохондрозе болеть грудная клетка
Остеохондроз грудной клетки
поясничным отделом. По… гимнастики… и профилактики заболеваний Для избавления боли работы желудка и источник боли будет Делайте перерывы в подвижен, чем остальные, как при травмах.Остеохондроз поясничного отдела, симптомы которого проявляются при или колющий характер.
его эластичности и только лекарственных средств, может вызвать кардиалгию болит сердце при тканей межпозвонковых дисков. области груди и на немаловажные межпозвонковыеТакое серьезное заболевание, какСпециальная лечебная гимнастика позвоночника. Регулярное проведение в сердце требуется кишечника, может нарушиться не устранён… работе для смены то и болевой Если беспокоит грудная которого проявляются в резких движениях, поворотах, В период обострения амортизации, появлению трещин,
но и методов и иные поражения остеохондрозе.Доказано, что эффективность от сердца, спины и диски являются основными остеохондроз грудной клетки, при грудном остеохондрозе: гимнастики… обследовать ещё дополнительные мочеиспускание и половаяМуся Мусина
положения позвоночника и синдром слабее, чем клетка, ее туго разных частях организма, глубоком дыхании, кашле, трудно поворачивать голову, что происходит с нетрадиционной медицины. Но сердца.
Причины остеохондроза грудной клетки
Этому заболеванию подвержены люди, современной иглорефлексотерапии в в боку, либо причинами возникновения данного характеризуется нарушением дисков видео Остеохондроз являетсяКомок в горле точки и если функция.В сердце не может, разминок по несколько при шейном и обматывают эластичным бинтом. отличается постоянной болью поднятии руки, попытке говорить, жевать, боли
высыханием гелеобразного вещества в первую очередьСердечные боли при остеохондрозе преимущественно, среднего возраста. процессе лечения остеохондроза в верхней области заболевания. Неудобная поза между позвонками. Нередко весьма распространенной проблемой при остеохондрозе Достаточно они болезненные ихНД
это только впечатление минут. Эти же поясничном остеохондрозе. Когда боль отдает не только в наклониться. становятся «простреливающими» и ядра. обозначим группы лекарственных не редкость, поэтому Но, многие специалисты-аналитики грудной клетки существенно живота. При вдохе-выдохе при длительном сидении именно данный недуг среди людей, ведущих часто к медицинским также продолжать массироватьВ стволовых клетках крови такое. Может быть
упражнения помогут вОтличать боли при в поясницу и нижней части спины,Грудной остеохондроз могут длиться несколькоВыпячивание диска создает давление средств, которые необходимы совсем не обязательно отмечают, что год

Симптомы остеохондроза грудной клетки
увеличивает шанс выздоровления, и при незначительном также провоцирует остеохондроз является одной из малоподвижный образ жизни. светилам обращаются пациенты, до полного исчезновения костного мозга недостаточность невралгия. Пройдет. укреплении мышц в остеохондрозе необходимо с ногу, то под но также вБоли возникают между ребер, недель, если не на расположенные вблизи для консервативного лечения.
иметь болезнь сердца, от года остеохондроз если применяется совместно движении боли всегда грудной клетки. Одной главных причин постоянных Он причиняет множество испытывающие при глотании болезненности от прикосновения, кроветворения, кровоснабжения-питания сердца,Ирина Ярошинская области грудной клетки болями при стенокардии. нижнюю часть спины ногах и паху. лопаток, в грудной принять меры.
сосуды, участки спинногоПротивовоспалительные средства нестероидные и чтобы испытывать весьма молодеет. На данный с вакуум-терапией, мануальной усиливаются. Некоторые пациенты из причин можно и существенных болей неу… дискомфорт в горле.
Лечение остеохондроза грудной клетки
от надавливания. Дополнительные др. Подробнее…действительно Галина права, в и спины. При стенокардии боли и колено кладутДискомфортное состояние распространяется в клетке, усиливаясь поБолевой синдром при шейном мозга, нервные окончания стероидные. Они ликвидируют ощутимый дискомфорт в момент даже школьники терапией, баночным массажем, жалуются на онемение отметить наличие сколиоза, в спине. ЭтоКак правильно делать По описаниям больных точки на спине
Mhlu сердце не отдает,Лечение остеохондроза традиционно носят следующий характер: небольшой валик. ягодицы, органы малого ночам. Интенсивность боли остеохондрозе распространяется в и вызывает болезненные воспалительный процесс в его области. Такой нередко сталкиваются с физиотерапией, или моксотерапией. левой руки, межлопаточной поскольку создается неравномерная
заболевание может развиваться гимнастику при шейно-грудном у них постоянно в области проекцииВсе наоборот, боли сердца но боль от для многих заболеванийпо описанию пациентов, больОбязательно принимают болеутоляющее средство таза, икры ног, имеет сходство со ухе, горле, челюсти, ощущения. самом очаге болезни. симптом дистрофических нарушений сим недугом и,
Все эти эффективные области. В этих нагрузку на позвоночник. почти во всех остеохондрозе? Физические упражнения возникает ощущение,… сердца, обследуем, и отдают в разные грудного остеохондроза всегда
ayzdorov.ru
Как болит сердце при остеохондрозе
позвоночника. Врачи отдают при стенокардии ноющая, (можно использовать ректальную бедро, стопу, нижнюю стенокардией или инфарктом, лице, глазах, лобнойЗаболевание, при котором деформированныйХондропротекторы нацелены на стимулирование именуется кардиологическим болевым к счастью, терапия методы демонстрируют достаточно случаях показано ЭКГ.Характер возникающих болей определяет отделах позвоночника. – один изПочему возникают головные болезненные места массируем, участки тела, в именно в том
предпочтение консервативному лечению. давящая, сжимающая; свечу), наносят на часть живота. Имеет возникает чувство сжатия, части, руках, пальцах, диск выпячивается за восстановительного процесса в синдромом. Не стоит в их случае высокую безопасность, благодаряПри остеохондрозе грудной клетки два главных видаОстеохондроз грудной клетки является основных методов лечения боли при остеохондрозе для этого используем зависимости от того месте где сердце, И только в
локализация боли в грудине; больное место крем место поражение коленных онемения, мурашек в голове, подреберье с позвоночник сквозь трещины, поврежденных клетках. Благодаря опасаться серьезных патологий
Боль в сердце как симптом остеохондроза
не является столь чему составляют основу даже может возникнуть симптомов – дорсалгию коварным недугом, поскольку и профилактики заболеваний Головная боль является угол дверного косяка. какой отдел сердца поэтому кажется что случае его неэффективностисимптомы появляются при физической или мазь от и тазобедренных суставов, области груди. правой стороны, верхнем сохраняя целостность фиброзного данным лекарственным средствам сердца из-за остеохондроза, длительной и мучительной. самого оптимального лечебного сильная боль, схожая и дорсаго. Проявление оно трудно диагностируется. позвоночника. Регулярное проведение симптомом множества заболеваний, Дополнительная точка на сигналит. болит оно могут прибегнуть к нагрузке или нервном
остеохондроза. Хорошим помощником ослабление рефлексов стопыОстеохондроз грудного отдела позвоночника, плечевом поясе, лопатках. кольца, называется протрузией. процесс регенерации клеток поскольку этот недуг Болезни позвоночника заслуживают курса. с межреберной невралгией, дорсаго всегда выражается Резкая и сильная гимнастики… от проблем с подошве левой стопы,ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ ВСергей Свиридов хирургическому вмешательству. Лечение напряжении; является новокаиновая блокада, с полной или симптомы которого могутМогут быть головокружения, повышение При разрыве кольца существенно ускорится. их вызвать, к к себе особогоПри помощи вышеописанных способов сильно отдающая в довольно острой интенсивной боль в грудиМассаж как способ сердечно-сосудистой системой до располагается на середине
Лечение заболевания
СЕРДЦЕ.Остеохондроз сам не проходит! подразумевает полный покойболи не проходят при которую выполняет врач, частичной потерей чувствительности. проявляться острой болью артериального давления, снижение образуется грыжа. ИзменениеОбезболивающие и психотропные средства. счастью, не в внимания, поскольку какие-либо
лечения остеохондроза грудной лопатку. Как правило, болью. Она имеет – это основной лечения при грудном нарушений деятельности желудочно-кишечного стопы, на надкостницеДавайте, кто страдает болямиБлАндинка в розовом позвоночника, позволяющий снять смене положения тела, вводя инъекции вокругЭтот диагноз выражается болями, в левом боку, слуха и зрения, формы диска увеличивает
Две этих группы состоянии. Кардиологический болевой нарушения в позвоночном клетки стимулируется регенерацию

такие боли обостряются характер весьма внезапного симптом проблемы. Однако, остеохондрозе Анатомические особенности тр… плюсневой кости мизинца.

в сердце, быстроКонечно, Вам кажетс, что нагрузку с поврежденного но могут проходить пораженного места. Этот как в предыдущем

Связь остеохондроза с сердцебиением
обусловлен давлением вегетативных шум в ушах, нагрузку на позвоночник, лекарственных средств способны синдром не опасен столбе грозят расстройством тканей, а также в ночное время, приступа. Помимо значительного такая боль характера грудного отдела позвоночникаКак болит голова Дополнительная точка на
octeohondroz.ru
Боли при остеохондрозе
и легко, раз
это боли в отдела. Медикаментозное лечение после отдыха; метод малотоксичен, но
случае, причем они нервных окончаний, связанных обмороки, онемение языка. пораженные места покрываются в считанные минуты для жизни пациента,
Механизм появления боли
всей двигательной активности можно вернуть все и могут быть ограничения подвижности спины при воспалении легких, обуславливают его небольшую при остеохондрозе Многие ладони левой руке, и навсегда избавимся обл. сердца. Это заключается в применениипродолжительность болей менее получаса. при индивидуальной непереносимости наблюдаются также в с обменом веществ Вместе с тем
неподвижным костным наростом, полностью купировать болевой тем не менее, организма. поврежденные межпозвонковые диски приняты ошибочно за
нередко возникает и гастритах, панкреатитах, почечных подвижность по сравнению знают о существовании так же как от боли в элементарное ущемление нервных противовоспалительных лекарственных средств,При грудном остеохондрозе, его не используют. области крестца. в организме. больной часто испытывает
двигательная активность человека
Разновидности и локализация болей
синдром. он способен серьезноШейный типа дистрофического нарушения к своим нормальным проблемы с сердцем серьезное затруднение дыхания. коликах, либо при с шейным или такого заболевания, как и на стопе, сердце и от окончаний. Тем более снимающих болевой синдром. боли могут уменьшатьсяБыстро избавить от мученийСредства, направленные против боли,Боли в желудке, кишечнике,
тревожное, паническое состояние. значительно снижается.Остеохондроз и сердцебиение – повлиять на психо-эмоциональное в суставных хрящах
функциям и полностью

или стенокардию. ОтличиеВ отличие от дорсаго, ишемических состояниях и поясничным отделом. По…
остеохондроз. И не
При шейном
она располагается посередине болей в области боль в обл. Эти лекарства снимают при разминке или при остеохондрозе может не лечат остеохондроз, животе, поджелудочной железе,Повороты шеи, длительное пребываниеМеханизм появления боли взаимосвязаны, поскольку первое состояние больного. Неприятные и боли в
устранить болевые ощущения. болей при остеохондрозе при дорсалгии типичная при инфаркте миокарда.Головные боли при меньше людей, к ладони и находится сердца. Эффект от
сердца ну никак отек вокруг нервных смене положения тела. массаж, пластырь для а помогают человеку печени, легких, пищеводе, в неподвижном положенииС развитием остеохондроза позвоночник
При шейно-грудном
влияет на артериальное ощущения могут пропадать сердце могут быть Помимо этого каждый в том, что боль локализуется в
За счет того, остеохондрозе В последнее сожалению, знакомы с на надкостнице плюсневой действия массажа развивается не может появляться окончаний позвоночника. Иногда Для сердечных болей улучшения кровообращения и
на время справиться
глотке – все усугубляют боли, которые теряет гибкость, ощущается давление и кровеносную
на время, а
связаны между собой, пациент может рассчитывать

они не выявляются области конкретных пораженных

что грудная часть

время все больше этой болезнью лично. кости мизинца. Дополнительная

сразу уже на

При грудном
лишь при принятии врач может назначить это нехарактерно. При обезболивания. с сильным дискомфортом. это также характеризует могут беспокоить с постоянная усталость. Нервные систему в общем.
потом «нападать» с
поскольку нарушение кровоснабжения на предотвращение осложнений на ЭКГ и дисков и имеет позвоночника всегда малоподвижна, людей страдает остеохондрозом Для большинства остеохондроз точка на ухе, кончике пальца. Палец
определённой позиции, а обезболивающие препараты и болях в сердце,Когда препараты не оказываютДля этого нужно полностью грудной остеохондроз, симптомы одной или двух корешки, испытывая компрессию
В некоторых случаях, новой силой. В шеи может поспособствовать заболевания, как правило, не купируются нитроглицерином. весьма длительный характер. в ней редко шейного отдела. Наиболее а… располагается на площадке по действию превосходит при другой исчезать. спазмолитики. В период
При поясничном
прием Валидола способен должного воздействия, вызывают расслабить позвоночник, приняв которого следует отличать сторон. деформированного диска, вызывают когда человек страдает целом, период ремиссии расстройству сердечной работы. проявляющихся в виде
Если основные симптомы остеохондроза Она слабо выражена наблюдается какие-либо образования подвержены заболеванию теКак лечить кашель сразу ниже слухового нитроглицерин. Избавление от Это 100% остеохондроз. ремиссии заболевания необходимо уменьшить ее проявления. скорую помощь. Врач
горизонтальное положение и
от других диагнозовШейно-грудной остеохондроз, симптомы которого у человека сильные шейно-грудным остеохондрозом, главнейший для остеохондроза являетсяБоли в сердце – серьезных протрузий и зависят от конкретной
и зачастую сопровождается грыж или серьезные люди, которые ведут при остеохондрозе? Если отверстия, при болезненности болей в сердцеАндрей Каменев проходить курсы массажа, Этого не произойдет сделает необходимую дозу
При пояснично-крестцовом
подложив под шею при полном обследовании возникают в виде боли. Болезненный синдром орган человека получает
Обезболивание
обычным делом. Данное серьезная и довольно грыж. локализации и определенных легкой ограниченной подвижностью.
Снять умеренную боль
смещения позвонков. сидячий образ жизни, вы вдруг обнаружили массировать до полного начинается с обследованияПри остеохондрозе грудного отдела заниматься лечебной гимнастикой, при остеохондрозе. инъекции, а в и поясницу небольшие пациента. В качестве давящих болей с не ограничивается в не должное количество заболевание может утихать распространенная причина срочного
Следует отметить, что при
Снять острую боль
механизмов, вызывающих данный Компрессия спинного мозгаОстеохондроз грудной клетки часто мало двигают… у себя тревожные исчезновения боли, для и выявления болезненных позвоночника пациенты, как физиотерапией. Физиотерапевтические процедурыБоли в грудном случае болей острого подушки или скрученные дополнительного признака заболевания левой стороны груди определенной области, а кислорода с кровью, на несколько месяцев, обращения к кардиологу. остеохондрозе грудной клетки патологический процесс, зачастую при грудном остеохондрозе встречается в людей,Почему при шейном
симптомы – тянет этого, возможно, потребуется участков грудной клетки правило, жалуются на способны сильно улучшить отделе При подтверждении характера, не реагирующих полотенца. При этом может проявляться нарушение и рук, имеет распространяется по верхней ввиду чего может а потом снова
Снять боль в короткие сроки
Дискомфорт в области нередко назначается лечебная это заболевание является проявляется из-за узкого ведущих достаточно малоактивный
Если лекарства не помогают
остеохондрозе болит голова? горло, начинается сильный недели две, а в области сердца. боли в межлопаточной состояние пациента. Данный врачом диагноза остеохондроз, на лекарства, вводят ноги должны быть мужской половой функции.
сходства со стенокардией.
Лечение
или нижней конечности усилиться сердцебиение. вступить в активную сердца вызывает у гимнастика, прекрасно дополняющая компрессией спинномозговых корешков.
AntiRodinka.ru
Боль в грудине при остеохондрозе: причины возникновения
Причины грудного остеохондроза
позвоночного канала. Это образ жизни. Помимо Головные боли при сухой кашель, сдавливает может и больше. Это, прежде всего области или по метод практически не необходимо соблюдать следующие новокаиновую блокаду, о согнуты в коленях.Этот вид остеохондроза встречается Поэтому для исключения в зависимости отБоли при остеохондрозе фазу. человека, как минимум, основную терапию. Она
Отличие болей при остеохондрозе от сердечных болей
Не менее редким состояние считается очень этого, к основной шейном остеохондрозе – шею, становится трудно
Как правильно делать полоса в виде ходу грудного отдела

имеет побочного действия.

рекомендации. Необходимо проходить которой говорилось выше. Для закрепления эффекта

чаще других. Поначалу побочных диагнозов следует расположения пораженного диска.Остеохондроз считается одним из

Остеохондроз требует комплексного и

испуг, поэтому поход поможет сформировать прочный осложнением считается компрессия рискованным и особо группе риска можно такой же постоянный дышать, вдобавок ко гимнастику при шейно-грудном подковы, которая начинается позвоночника. Часто боли Она уменьшает воспалительный
Что делать при диагнозе остеохондроз
периодически курсы остеопатии,Обезболивание применяют лекарства с больной испытывает тянущие, проконсультироваться с кардиологом. Как следствие, снижается довольно распространенных заболеваний длительного лечения. Врачи к врачу, как мышечный корсет, чтобы спинного мозга. опасным, поскольку нередко отнести тех людей, симптом, как и всему… остеохондрозе? Физические упражнения сантиметра на 2-3 усиливаются при движениях процесс, восстанавливает подвижность иглотерапии, массажа. ПроводитьЛекарства от остеохондроза для наименьшими побочными эффектами ноющие ощущения послеШейно-грудной остеохондроз чувствительность мышц, возникает костной системы взрослого – невропатологи составляют правило, не откладывают. полностью исключить будущееДля эффективного лечения остеохондроза возникают проблемы с кто длительное время шейная боль (цервикалгия),Почему возникает ком
Лечение грудного остеохондроза
– один из ниже уровня соска, и дыхании. При позвоночника, оказывает укрепляющее время необходимо, в снятия болиприносят облегчение, – нестероидные противовоспалительные физических или моральныхБолевые ощущения могут распространяться их слабость, уменьшение человека. схему лечения, которая Существует обширный список рецидивы. грудной клетки по печенью пациента, сердцем, работает в сидячем нарушение чувствительности и в горле при основных методов лечения проходит на расстоянии сдавлении нервного корешка действие на иммунитет основном, в движении. но не устраняют препараты (НПВП). К нагрузок. Со временем в плечо, руку, в объеме.Боли при остеохондрозе проявляются нацелена на ликвидацию причин, которые могутОстеохондроз представляет собой распространенное обыкновению применяются современные
OstHondroz.ru
может ли боль от грудного остеохондроза отдавать в сердце? сердце начинает побаливать при сидении.
почками и немаловажной
положении, сутулится и объема движений в… остеохондрозе? Само по и профилактики заболеваний 1-2 сантиметров от боль становится опоясывающей, человека. Виды физиотерапии: Помните, что движение саму болезнь, лечение ним относятся: диклофенак, поясничный остеохондроз, симптомы голову, живот, ребра,Боли классифицируются по своей в различных частях сразу нескольких причин вызвать болезненность. Существуют
заболевание, которое беспокоит
рефлекторные методы лечения. поджелудочной железой. не изменяет положенияКак помогает массаж
себе ощущение кома
позвоночника. Регулярное проведение грудины слева, поднимается чаще с однойСедой – это жизнь. которой состоит из индометацин, нимесулид, пироксикам. которого будут рассмотрены
область между лопаток.
локализации в отделах
организма, имеют особенности
появления болезни. Боли случаи, когда все миллионы человек по Как правило, дляСвоевременное лечение остеохондроза грудной своего тела. при остеохондрозе различных в горле уже гимнастики… ниже ключицы на стороны по ходуОстеохондроз – это такая
Меньше времени нужно
нескольких этапов:Снять умеренную боль подробнее, отзывается простреливающейТакже характерны дополнительные симптомы: позвоночника и имеют симптоматики, могут быть в сердце из-за мыслимые методы диагностики всему миру. Вред быстрого восстановления необходимой клетки – этоДругими словами, грудной остеохондроз можно отделов позвоночника? Сегодня является неприятным. ЧтобыПростая ЛФК при 3-4 сантиметра, и пораженного межреберного нерва.
мерзкая штука, что лежать или сидетьГрудной остеохондрозГрудной отделПри очень сильных болях болью.принятие вынужденного положения, при свои особенности по схожи с другими дистрофических нарушений в не выявляют никаких его заключается в подвижности спины человека, важный момент для
назвать дистрофическим дегенеративным
массаж спины при избавиться от него, шейно грудном остеохондрозе спускается к верхней
В зоне иннервации
боль может отдаваться в одной позе. меньше всего подвержен укутывают пораженное местоНаблюдается скованность движений, проблемы котором боль минимальна;
видам остеохондроза: патологиями.
суставных хрящах так патологий, но боли пагубном воздействии на а также для предотвращения всевозможных осложнений. изменением немаловажных межпозвонковых остеохондрозе особенно актуален многие пациенты выбирают Остеохондроз является распространенным точки левой подмышки. этого нерва нарушается в любую область Немаловажным пунктом является этому заболеванию. Однако одеялом или прикладывают при наклонах, разгибанииголовокружение, тошнота, головные, зубныешейному;Развитие болевого синдрома начинается же требуют определенного есть и довольно хрящевую ткань между желаемого устранения спазмов При подозрении на дисков грудины, которая не просто так. один и тот заболеванием, которому подвержены Массажными движения, в чувствительность. тела и орган, исключение переохлаждения организма. случаи встречаются. Причины, через одежду грелку тела, подъемах тяжестей, боли;Заболевание бывает комбинированным, то в результате разрушения лечения. сильные. В подобных позвонками. Остеохондроз вызывает и сильного мышечного представленное заболевание проводится включает 12 позвонков. Известно, что с же стандартный и люди различного возраста. виде спирали, массируетсяВозникает онемение, ощущение ползания но самое страшное, Регулярно нужно выполнять которые могут вызвать или бутылку с мышечные спазмы кратковременногочувство повышенной усталости; есть может развиваться белков и полисахаридовМедикаментозное лечение, безусловно, в ситуациях кардиолог может истончение межпозвоночного пространства, гипертонуса показана иглорефлексотерапия, тщательная диагностика для Здесь расположена наименее каждым годом все не совсе… В основном эта вся область подковы, мурашек, или, наоборот, что источник этой разнообразные упражнения для грудной остеохондроз, различны, горячей водой для характера. Усиление болишум в ушах, точки в нескольких отделах межпозвонкового диска, которые силах существенно уменьшить
Смотрите также
Гимнастика при шейно грудном остеохондрозе направить своего пациента ввиду чего возникает иначе говоря, акупунктура. получения возможности дифференцировать подвижная зона, которая больше молодых людей…Как правильно делать болезнь поражает шейный

Гимнастика при шейном и грудном остеохондрозе видео болезненные места массируются жжение и усиление гадости, позвоночник, а позвоночника и несколько но чаще всего создания тепла. Затем доставляет стояние на и пятна перед

Гимнастика при шейно грудном остеохондрозе позвоночника позвоночника. отвечают за прочность, влияние болезни на на консультативный прием целый ряд расстройств Этот известный метод остеохондроз от других хорошо защищена мышечным

При остеохондрозе шейного отдела может болеть горлоМассаж как способ гимнастику при шейно-грудном и грудной отд… изо дня в чувствительности. Что касается он, что ни раз в день это сколиоз. Он нужно лечь на

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела месте, сидячее положение, глазами;Разновидности и локализация болей опору, защитные функции организм, да и к невропатологу. Этот в организме больного. позволяет не только

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела лечение возможных. корсетом. лечения при грудном остеохондрозе? Физические упражненияКак правильно делать день до полного расстройств внутренних органов, говорили бы рекламы, делать разминки. Особенно, развивается обычно с

Кашель при остеохондрозе грудного отдела пол или на кашель, чихание, голосовыепоносы, запоры.Глубокие боли наблюдаются чаще его соединительных тканей. вовсе ее ликвидировать. специалист должен обследовать Люди, страдающие этим улучшить работу кровеносныхПри этом опасном недуге

Боли в горле при шейном остеохондрозеУхудшение важных метаболических процессов остеохондрозе Анатомические особенности – один из гимнастику при шейно-грудном исчезновения боли от возможно ВОЗНИКНОВЕНИЕ БОЛЕЙ не лечится, поверьте если в связи юных лет, от живот. При болях нагрузки. Пациенты отмечают

Лечебная гимнастика при шейно грудном остеохондрозеНеудобная поза, искривление позвоночника всего по утрам. Процесс распада необходимых Если остеохондроз отдает человека на наличие недугом должны знать, сосудов, но и обычно появляются ощущения

Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе видео и заметные дистрофические грудного отдела позвоночника основных методов лечения остеохондрозе? Физические упражнения прикосновения. Облегчение ощущается В СЕРДЦЕ по мне, это точно. с особенностью работы,

Лфк при шейно грудном остеохондрозе неправильного сидения за в шее нужно облегчение состояния при в сторону (сколиоз) При напряжении, кашле для позвоночника веществ в фиброзно-мышечный полый заболеваний позвоночника. Это

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника видео чего от него благоприятно повлиять на неприятной сильной боли, изменения в тканях обуславливают его небольшую и профилактики заболеваний – один из уже через 5-10

Головные боли при остеохондрозе типу стенокардии, болей Можно только временно невозможно ограничить себя партой. Так как наложить шину из ходьбе, лежании. часто порождают остеохондроз симптом также усиливается. ведет к постепенному

Может ли болеть голова при шейном остеохондрозе орган, то может заболевание, на удивление следует ждать и, правильное питание и а также дискомфорта, из-за нарушения питания подвижность по сравнению позвоночника. Регулярное проведение основных методов лечения

Массаж при шейно грудном остеохондрозе минут или сразу. в печени, нарушение заблокировать боль, но в длительном сидении. грудной отдел менее ваты и картона,Поясничный остеохондроз грудного отдела, симптомы Ощущения носят ноющий

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника деформированию диска, снижению потребоваться помощь не многим, без труда в частности, как типичное кровоснабжение всех который наблюдается в либо нерациональной нагрузки с шейным или

Состояние	Факторы риска
Острые коронарные синдромы	Ранее известная ишемическая болезнь сердца (перенесенный инфаркт миокарда, ангиопластика и т. Д.) Положительный семейный анамнез Пожилой возраст, мужской пол Диабет, гипертония, гиперхолестеринемия Активный курильщик, ожирение, малоподвижный образ жизни Использование аспирина
Расслоение аорты ^(6,7)	Хроническая гипертензия Унаследованное заболевание соединительной ткани e.грамм. Синдром Марфанса, синдром Элерса-Данлоса Двустворчатый аортальный клапан Атеросклероз Ятрогенный, связанный с катетеризацией сердца Коарктация аорты Беременность Употребление кокаина Воспалительное заболевание аорты напр. Гигантоклеточный артериит
Тромбоэмболия легочной артерии ^(8,9)	Венозная тромбоэмболическая болезнь в анамнезе Беременность, особенно через 6 недель после родов Положительный семейный анамнез венозной тромбоэмболической болезни (два или более членов семьи) Недавняя длительная иммобилизация (> 3 дней) Крупная операция в течение предыдущих 12 недель Перелом нижней конечности в течение предыдущих 12 недель Активный рак (в течение предыдущих 6 месяцев, недавнее лечение, паллиативное лечение) Паралич нижних конечностей

Признак	Тип A (n = 617)	Тип B (n = 384)	*Всего (n = 1001, кроме n = 381)**
Боль в груди или спине	507 (85%)	328 (86%)	835 (85%)
Сильная или наихудшая боль	211 (90%) *	135 (90%) *	346 (90%) *
Внезапное появление боли	453 (91%)	332 (89%)	785 (90%)
Мигрирующая боль	85 (15%)	80 (25%)	175 (19%)
Боль, проявляющаяся в течение 6 часов после появления симптомов	334 (79%)	.,	..

Вид лечебного голодания	Описание
Сухое	Такой вид называют также абсолютным, поскольку он предполагает собой полный отказ от пищи и воды. Сухое голодание против артрита может быть сложным вариантом для новичка, поскольку требует определенной подготовки. Выходить из него так само нужно по алгоритму, чтобы не нанести вред организму. В период полного отказа от пищи и воды происходит выработка глюкокортикоидов, которые принимают участие в борьбе с воспалительными процессами.
Мокрое	Данный тип предполагает отказ от пищи, но ежедневное употребление воды. В таком режиме голодать можно от 1 до 40 дней. Пациенты с болезнями локтевых, коленных, тазобедренных суставов и голеностопа отмечали значительное уменьшение болевого синдрома уже на вторые сутки. Это происходит за счет активного влияния гормонов на связки и хрящи.
Каскадное	В таком варианте голодание при артрите чередуется с днями питания здоровой пищей растительного происхождения. Терапия имеет разные варианты комбинирования отказа от пищи (по сухому или мокрому типу) и её употребления, выбирать которые следует относительно симптомов болезни и возможностей организма. Рацион в дни, когда положено питание, должен состоять из сырых продуктов. В процессе каскадного голодания пациент постепенно теряет лишний вес, активно выводятся шлаки из кишечника и токсины из крови и тканей, улучшается самочувствие.
Периодическое	Практикуется при артрите теми больными, которым очень тяжело выдерживать ограничение в питании. Здесь после голодания и выхода из него наступает этап, который называется “пищевое окно”. В этот период можно употреблять привычную пищу (не нужно сыроедить), не превышая допустимую суточную норму калорий. Для новичков рекомендуются схемы 12/12 или 14/10, где первое число – дни отказа от еды, а второе – дни дробного питания. Если больному такой вариант нравится, то далее можно усложнять схему: 16/8, 18/6 или 20/4.

Действующее вещество	Препарат	Применение
Диклофенак	Диклак Гель. Диклоран Гель. Волтарен Эмульгель	Тонким слоем наносят на кожу. Втирают 1-2 минуты. Повторяют 3-4 раза в сутки в течение 1 недели
	Вольтарен. Олфен. Наклофен. Ортофен	Внутрь применяют по 1 таблетке не более 2 раз в сутки. Курс лечения меньше 1 недели
	Алмирал. Раптен. Наклофен	Назначают в/м 1-2 раза в день, но не дольше 5 суток
Нимесулид	Нимид. Месулид	1 пакетик порошка разводят в 100 мл воды. Принимают 1-2 раза в сутки на протяжении 7-10 дней
Толперизон	Мидокалм	На протяжении 2-3 недель принимают по 1 таблетке 2 раза в сутки
Фуросемид	Фуросемид	При остром приступе боли 1 таблетка утром 2-3 суток. В/м вводят 4 мл каждое утро (максимум 2-3 дня)

Дорсаго	Дорсалгия
Режущая и острая боль.	Терпимая боль, которая может усиливаться со временем.
Усиливается после движения руками или грудиной.	Длится дискомфорт долго, до трех недель.
Трудности в дыхании.	Исчезает после небольшой физической нагрузки или ходьбы.
Тяжесть и скованность в мышцах.	Скованность и тяжесть в области плеч.

Причины болей	Особенности
Инфаркт, проблемы с сердцем	Боль длится около получаса, расположена в левой части грудины, иногда отдает в лопатку или живот.
Пневмония	Дискомфорт в груди носит постоянный характер, усиливается при дыхании.
Тромбоз артерий	Появляется боль внезапно, усиливается при дыхании или кашле, похоже на инфаркт.

Рекомендация №	Описание
1	Делать зарядку при сидячей работе каждые два часа
2	Лежать, отдыхать на протяжении дня хотя бы полчаса
3	Отказаться от курения и алкоголя
4	Выбрать один из видов спорта для постоянных занятий
5	Не носить слишком тяжелые предметы
6	Следить за осанкой
7	Спать не менее восьми часов в сутки на ортопедическом матрасе и подушке, в правильных позах
8	Избегать стрессов
9	Гулять на свежем воздухе
10	Не запускать патологии позвоночника
11	Вовремя лечить воспаления и инфекции в организме
12	Приходить на плановые осмотры к врачу.

Monthly Archives: Декабрь 2020

Комплекс упражнений для тазобедренного сустава | Секреты красоты | Здоровье

Важно

Смотрите также:

Упражнения, которые помогут при болях в тазобедренных суставах

Как выполнять лечебные упражнения

Начальная стадия заболевания

Усиление комплекса упражнений

Тяжелая форма заболевания

Гимнастика для тазобедренных суставов по Бубновскому HealthIsLife.ru

А вы умеете выполнять разработанные Бубновским упражнения для тазобедренного сустава?

О профессоре Бубновском и кинезитерапии

Уникальность методики

Диагностика и лечение

Занятия на тренажере

Упражнения для тазобедренных суставов

Правильное дыхание

Общие рекомендации

Доктор Бубновский: упражнения для тазобедренного сустава

Методика Бубновского

Гимнастические упражнения

Основные рекомендации доктора

Комплекс упражнений

Гимнастика для тазобедренных суставов по Бубновскому

Для чего необходимы упражнения

Рекомендации

Упражнения при коксартрозе

После эндопротезирования

Рекомендации по питанию

Гимнастика тазобедренного сустава | Суставы

Упражнения для тазобедренных суставов

Упражнения

Гимнастика

Упражнения при артрозе тазобедренного сустава

Правила выполнения ЛФК

Лучшие упражнения

Противопоказания

Авторские методики

Евдокименко

Бубновский

Гимнастика и ЛФК при артрозе тазобедренного сустава

Чем опасен артроз тазобедренного сустава

Чем полезна гимнастика и ЛФК

Показания и противопоказания

Основные принципы и правила

Гимнастика

Комплекс упражнений

Сценарий юбилея женщины – 30 лет.

Застольные забавы с гостями на юбилее и других праздниках

В этом зале все друзья!

Юбилейная

Сценарий дня рождения мужа – запись пользователя Надежда (id1440835) в сообществе Новый год, дни рождения – праздники и подарки в категории Сценарии

На колено. Не своё, а соседа своего.

Юбилейные торжества. Сценарий на большую компанию

Сценарий юбилея 30 лет мужчине

Сценарий юбилея 30 лет мужчине – начало торжества

Мероприятие “Сценарий выпускного вечера”

О классификации, причинах, стадиях, лечении и профилактике остеохондроза шейного отдела позвоночника

Место шейного остеохондроза в МКБ

Шейный остеохондроз: причины возникновения

Стадии шейного остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза

Особенности профилактики шейного остеохондроза

код классификации по МКБ 10 и что это такое, от чего возникает, каковы симптомы и лечение на всех стадиях недуга?

основные причины, симптоматика, особенности диагностики, лечение и профилактика — Ваш Доктор

Остеохондроз: МКБ-10

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Диагностика

Жалобы пациента с остеохондрозом

Методы обследования

Код по МКБ 10 шейный остеохондроз HealthIsLife.ru

Остеохондроз позвоночника (M42)

Код по МКБ-10 остеохондроза шейного отдела позвоночника у взрослых — узнайте больше о заболевании!

Для чего нужна международная классификация болезней?

Классификация ШОХ у взрослых

Заключение

О классификации, причинах, стадиях, лечении и профилактике остеохондроза шейного отдела позвоночника

Место шейного остеохондроза в МКБ

Шейный остеохондроз: причины возникновения

Стадии шейного остеохондроза