Хруст в колене при ходьбе: лечение коленного сустава
С хрустом в коленном суставе при движении знакомы многие люди, не обязательно страдающие патологиями опорно-двигательного аппарата. В медицине для этого явления есть свой термин – крепитация колена.
Говоря точнее, крепитация – это любые звуки, слышимые в коленном суставе при ходьбе, приседании, выпрямлении или сгибании. .Хруст, щелчки, скрежет, треск – все это можно назвать одним обобщающим термином крепитация. Почему она возникает, стоит ли беспокоиться и как избавиться от нее?
Крепитация может быть вызвана многочисленными факторами. Следует различать случайный хруст в колене, слышимый при физических нагрузках или упражнениях, который не сопровождается болевыми ощущениями, и регулярный хруст или треск, при котором пациент ощущает боль в коленном суставе разной интенсивности.
Содержание статьи:
Почему хрустят суставы в коленях
Основные причины, по которым может возникать хруст в колене:
Травмы нижней конечности, затрагивающие сустав;
Расширение коленного сустава;
Дегенеративные изменения тканей коленной чашечки;
Разрыв суставной капсулы;
Патологии суставов, такие как артроз, артрит и их различные формы;
Протезы коленного сустава – в первое время после имплантации искусственные элементы могут издавать нехарактерные звуки при ходьбе или приседании.
Как определить, что хруст в суставе является симптомом болезни и следует обратиться к врачу? Если крепитация механическая, то есть возникающая по причине трения суставных элементов друг о друга при движении или нагрузках, то возникает она лишь время от времени и никаких болей или дискомфорта человек при этом не испытывает.
Если же суставы хрустят при каждом движении, при этом ногу пронизывает боль – есть повод обеспокоиться и показаться ревматологу или артрологу.
Кроме того, о развитии патологии в коленном суставе могут свидетельствовать такие признаки:
Боли с внутренней стороны колена.
Отечность сустава.
Потеря чувствительности в области сустава при разгибании ноги.
Усиление болей при ходьбе.
Врачи проводят при обследовании небольшой тест: ладонь помещается в подколенную область, затем колено сгибается, разгибается и расшатывается. Крепитация патологичкого характера будет ощущаться ладонью.
Еще один признак: если крепитация является одним из симптомов суставной болезни, вначале ее развития хруст мягкий и едва слышимый, боли незначительные. С развитием болезни хруст становится громче и четче, боли при этом усиливаются.
Когда необходимо лечить крепитацию
Обычно люди всегда замечают, что колено начало хрустеть при определенных движениях, но не считают это достаточным поводом для обращения к врачу. Сделать это все же стоит, если к хрусту прибавились и другие симптомы, а сам хруст стал сопровождать практически каждое движение.
Онемение, отечность, ограничение подвижности наряду с крепитациями и болями – все это верные признаки того, что сустав поражен болезнью и его пора лечить. Чаще всего крепитация появляется при развитии заболеваний дегенеративного характера. Нужно обязательно установить, какого именно, и начать лечение.
Это необходимо не только для того, чтобы устранить неприятный симптомы, среди которых крепитация далеко не самый опасный и досаждающий, но и чтобы сохранить функциональность сустава – при дегенеративных изменениях его ткани постепенно окостеневают и разрушаются, сустав может полностью блокироваться.
Программа лечения будет подбираться в зависимости от диагноза, физиологических особенностей пациента, его возраста, физического развития, образа жизни и профессиональной деятельности. Нетипичные звуки в колене легко устранить хирургическим путем. Это быстрый, эффективный, но дорогостоящий способ.
Лечение консервативными методами более длительное, но для большинства оно предпочтительнее, так как обходится в несколько раз дешевле операции. Потому финансовые возможности пациента тоже играют роль.
Как устранить крепитацию
Есть несколько методик, применяемых для избавления от раздражающих звуков коленного сустава. При выборе учитываются:
Интенсивность хруста;
Наличие или отсутствие воспалительного процесса наряду с крепитацией;
Степень ограничения подвижности сустава.
Лечение может проводиться инвазивным и неинвазивным путем. Обычно операция не назначается, пока не будут испробованы все консервативные методы и не выяснится, что они не эффективны.
При лечении нужно учитывать множество моментов. Например, крепитация часто отмечается у подростков. Это связано с несовпадением роста костей и суставных тканей. Лечение в данном случае не имеет смысла – нужно просто ждать, пока скелет полностью сформируется, естественно, осуществляя врачебный надзор и соблюдая профилактические меры.
Если же подросток или взрослый пациент страдают от избыточного веса, то в первую очередь следует привести его в норму. Лишние килограммы давят на суставы, перегружают их и становятся причиной хруста и треска. Известны случаи, когда избавления от лишних килограммов было достаточно, чтобы позабыть о крепитации — без медикаментов и операции.
Отложения солей, сидячая работа, малоподвижный образ жизни – все эти факторы часто являются основной причиной крепитации. В первом случае следует нормализовать обмен веществ с помощью диеты и специальных препаратов, в двух остальных – откорректировать режим дня таким образом, чтобы отсутствие активности чередовалось с умеренными физическими нагрузками.
Например, на работе следует каждый час вставать и делать разминку, домой возвращаться не на автомобиле, а пешком, вместо лифта пользоваться лестницей, а на выходных обязательно делать пешие прогулки или посещать спортклуб.
Существуют специальные комплексы физиотерапевтических упражнений, которые помогают избавиться от посторонних звуков в суставах и предупредить развитие воспалительного процесса.
Это упражнения на растяжку подколенного сухожилия и укрепления мышечных тканей, окружающих его.
Очень полезны бег, велоспорт, плавание. Тренер подскажет, какие тренажеры лучше выбрать и как правильно заниматься на них. Заниматься следует ежедневно не менее одного часа – но и больше тоже не нужно, для того чтобы постепенно, но надолго избавиться от крепитации.
Меры профилактики хруста в суставах
Что можно сделать, если крепитация носит периодический характер и развитие суставных патологий не подтверждено? Какие меры предпринять, чтобы не допустить со временем поражений костных или соединительных тканей, раз предрасположенность к этому уже проявила себя?
Обязательно нужно поддержать и стабилизировать коленный сустав. Делается это путем укрепления ягодичных, подколенных и бедренных мышц. Для этого следует выполнять ежедневно всего лишь одно простое упражнение: приседать на чуть расставленных в стороны ногах таким образом, чтобы в нижней точке ягодицы были чуть отставлены назад и расположены параллельно полу. Выполнять упражнение нужно неспеша, задерживаясь на 10-15 секунд в нижней позиции.
Развивать подвижность в бедрах и лодыжках. Тогда нагрузки на колено будут меньше, оно перестанет болеть и хрустеть.
Перед выполнением упражнений использовать мази и гели с разогревающим эффектом.
Если приходится совершать прыжки, то рекомендуется научиться делать это правильно. Ни в коем случае нельзя приземляться на прямые нижние конечности. Ноги нужно согнуть в коленях и присесть на корточки, приземляясь. А поднимаясь, выпрямить спину. Таким образом нагрузки распределятся правильно.
Обязательно нужно ежедневно употреблять свежие фрукты и овощи. Они обеспечивают организм необходимыми минералами, витаминами и антиоксидантами. Кроме того, включение этих продуктов в ежедневный рацион позволит держать под контролем вес. Для укрепления суставов, повышения эластичности хрящей и предупреждения развития воспаления обязательно назначается рыбий жир.
Для предупреждения крепитации следует отказаться от обуви на высоком каблуке и брюк узкого покроя. А если уж заниматься спортом, то выбирать такие виды, где не придется много прыгать и перегружать коленный сустав – степаэробика, фитнес, прыжки на батуте в данном случае не рекомендуются.
Если все эти рекомендации выполняются правильно, о крепитации в скором времени можно будет позабыть. Если же похрустывание стало громче, возникли боли и другие неприятны ощущения, следует как можно быстрее проконсультироваться с врачом.
Когда физиотерапевтические методы не дают результата, для снятия болей назначают НПВП, при отсутствии противопоказаний и сильном болевом синдроме могут применяться гормональные препараты. Обязательно назначаются БАДы для суставов и хрящей, для регенерации костей и хрящей с кальцием. В крайнем случае проводится хондро- или артропластика.
sustav.info
Почему хрустят колени при ходьбе или физических упражнениях
Крепитация колена—это медицинский термин, используемый для описания звука, а именно хруста коленного сустава при движении, в том числе и у подростка. Крепитация может возникнуть при движении многих суставов по всему телу, и даже затронуть мягкие ткани. Крепитация не обязательно свидетельствует о проблемах со здоровьем, и большинство людей испытывают её очень часто. Для тех, кто не знаком с этим термином, достаточно запомнить, что крепитацией называется любой треск или скрежет, издаваемый коленным суставом при приседании. В этой статье дан подробный ответ на вопрос «почему хрустят колени» и как избавиться от неприятного симптома.
Крепитация может быть вызвана многими вещами. Случайный хруст или скрип может быть абсолютно нормальным явлением, например, во время интенсивных физических нагрузок, но только если аномальный звук не сопровождается болью или любым другим болезненным симптомом. Если же крепитация возникает регулярно и сопровождается болезненными ощущениями, необходимо обратиться к врачу, который определит: почему хрустят колени.
Крепитация может произойти из-за чрезмерного расширения или увеличения сустава, травмы ноги. Другой причиной хруста может быть дегенерация коленной чашечки или повреждение суставной капсулы. Многие виды остеопатических болезней могут вызывать хруст при приседании, в том числе остеоартрит, ревматоидный артрит, коленная дисфункция и так далее. Не являются отклонением и некоторые шумы в колене после замены сустава. Искусственные коленные суставы сделаны из металла и пластика, так что, скорее всего в первые недели после операции будут слышны неестественные звуки при ходьбе и приседании.
По каким симптомам можно определить, что хруст в колене вызван болезнью?
При механической крепитации (когда хруст вызван трением суставов друг о друга) не возникает болезненных ощущений, а сам звук носит непостоянный характер. Крепитация, вызванная болезнью, сопровождается болезненными ощущениями и возникает при каждом приседании и разгибании ноги. Другими признаками костной болезни может быть боль при ходьбе, отек колена и онемение при разгибании ноги. На ранней стадии болезни, боли возникают с внутренней стороны колена. Звук хруста может быть довольно мягким, но с течением болезни он будет проявляться более явно. Крепитацию можно почувствовать, поместив руку под колено, сгибая и расшатывая ногу из стороны в сторону.
А вот что думает а хрусте в коленях народный доктор Елена Малышева:
В каких случаях необходимо лечение крепитации?
Большинство людей слышат посторонние звуки и задумываются над тем, почему хрустят колени время от времени, особенно во время физических упражнений, но это не является поводом для обращения к врачу. Как описано выше, необходимо срочно обратиться к врачу, если хруст, почему-то стал сопровождаться любым другим симптомом (боль, отек или онемение колена).
Необходимо срочно показаться специалисту, если крепитация носит хронический характер. Это часто происходит у людей, у которых проявляются первые признаки дегенеративных заболеваний суставов. Этот вид крепитации является более выраженным, отчего звуки хруста становятся более очевидными и практически всегда сопровождаются болью.
Чтобы предупредить дальнейшее развитие болезни, необходимо начать срочное лечение, что также поможет облегчить боль и восстановить нормальную функцию коленного сустава. При подборе метода лечения крепитации, рассматриваются различные факторы, в том числе учитывается образ жизни пациента, уровень активности, возраст и вес. Финансовое положение пациента также учитывается, ведь нехирургические методы достаточно дешевые, и могут быть столь же эффективными, как и хирургические при избавлении от раздражающих щелчков.
Как избавиться от крепитации колена
Существуют различные варианты лечения хруста в колене. Метод лечения рекомендуется подбирать в зависимости от того есть или нет воспаления сустава, насколько узок диапазон движения колена и от интенсивности хруста. Способы лечения можно разделить на хирургические и нехирургические. Хороший хирург не назначит операцию, пока пациент не испробует некоторые из не инвазивных методов лечения.
Самым простым и эффективным методом избавления от хруста, является потеря веса. Избыточный вес подростка увеличивает нагрузку на колено. Если больной сможет сбросить лишние килограммы и поддерживать нормальный ИМТ, крепитация может исчезнуть вообще. Если посторонние звуки в колене возникают у подростка, то это может быть связано с активным ростом костей, а значит, основным лечением будет время.
Специальные физиотерапевтические упражнения рекомендуются тем, кто страдает от солеотложения, а также тем, кто ведет пассивный сидячий образ жизни. Особенно полезны растяжки подколенного сухожилия и укрепляющие упражнения, такие как бег, приседания, занятия на специальных тренажерах. Часа упражнений в день, как правило, достаточно, чтобы укрепить коленный сустав и повысить уровень выносливости.
Профилактика крепитации колена
Почему не стоит начинать самостоятельное лечение, и как поступать, если врач подтверждает, что хруст не вызван серьезной болезнью? Можно предотвратить дальнейшее развитие костных болезней, выполнив всего лишь несколько шагов:
Укрепление мышц ног, особенно подколенных мышц, ягодиц и четырехглавой мышцы. Это обеспечит дополнительную поддержку и, следовательно, коленный сустав станет более стабильным. Наиболее эффективным упражнением для укрепления общей силы ног является сидение на корточках с ягодицами, выставленными параллельно полу.
Улучшение подвижности в бедрах и лодыжках. Отсутствие мобильности в увеличивает нагрузку на коленный сустав, что в свою очередь приводит к боли и крепитации.
Прежде чем выполнять любое упражнение, нужно смазывать колени специальными разогревающими мазями и выполнять разминку.
Важно научиться правильно прыгать, так как приземление с выпрямленными коленями заставляет суставы испытывать повышенные нагрузки. Наиболее подходящий способ приземлиться после прыжка—наполовину присесть на корточки, а при разгибании ног выпрямить спину.
Необходимо употреблять большое разнообразие свежих фруктов и овощей каждый день, так как они полны витаминов, минералов и антиоксидантов. Антиоксиданты, содержащиеся в овощах, способствуют укреплению соединительной ткани. Кроме того, стоит увеличить употребление рыбьего жира, чтобы уменьшить воспаление в суставах.
Хотя эти советы по сокращению крепитации в колене вполне безопасны, если выполняются правильно, но лучше проконсультироваться с врачом. В случае если коленный сустав начинает болеть или хруст стал возникать чаще, необходимо немедленно посетить специалиста.
Эластичные наколенники будут крайне полезны для устранения хруста во время занятий спортом. Также стоит прикладывать пакеты со льдом на поврежденные суставы после упражнений или долгой ходьбы. Если же крепитация, почему то, стала сопровождаться болью, лучше избежать чрезмерного напряжения и нагрузки на коленные суставы, уменьшая интенсивность и частоту пешей ходьбы. Также стоит отказаться от физических упражнений, таких как степ-аэробика, прыжки и приседания. Для избавления от нехарактерных звуков в колене, придется отказаться от высоких каблуков и узких брюк.
Медикаментозное лечение крепитации
Если упражнения, почему-то не устранили хруст, рекомендуется начать прием обезболивающих препаратов, которые эффективно снимут воспаление и боли, сопровождающие крепитацию. Среди нестероидных противовоспалительных препаратов, рекомендуется ибупрофен, который будет успешен даже при лечении подростка, страдающего от быстрого костного роста. Препарат облегчит болезненные симптомы, которые могут возникнуть в колене, а также притупить боль. Стероидные обезболивающие препараты рекомендуется принимать только по назначению врача, и только если не возникнет никаких побочных эффектов от их использования. Также можно употреблять витамины и пищевые добавки с кальцием, которые являются очень полезными для улучшения прочности хряща и костных тканей.
Что касается хирургических методов, то операции не проводятся только лишь для лечения хруста. Операции проводятся, чтобы вылечить основное заболевание, и как следствие избавить больного от крепитации. Большинство операций направлены на сглаживание точки соприкосновения коленных суставов и уменьшение трения во время движения. Хондропластика и артропластика—одни из самых распространенных операций по устранению дефектов сустава. Данные виды операций назначают лишь тем, кто испытывает боль каждый раз, когда хрустит колено.
sustavkolena.ru
14 причин и способы избавления от посторонних звуков
Как часто хруст в коленях может возникнуть без видимых на то причин? На что следует обратить свое внимание, ведь при запущенном процессе могут развиваться артрозы или более серьезные осложнения, вплоть до потери коленного сустава. Так что если вы слышите как хрустят колени при приседании, ходьбе или сгибании, и при этом вы испытываете боль или дискомфорт, скорее обратитесь к врачу-ревматологу.
Отчего же хрустят колени?
Причинами хруста в колене могут быть:
При подъеме тяжелых вещей происходит высокая нагрузка на суставы, поэтому может возникнуть боль и хруст в суставах.
Неприятные ощущения могут возникнуть вследствие употребления в пищу соленных и сладких продуктов. После отказа от добавления в пищу соли и сахара, хруст в колене проходит в течении месяца.
Неудобная, тесная и высокая обувь влияет на суставы. При выборе обуви не следует брать каблук более 4 см. Неправильно носить обувь с полоской подошвой. Частое злоупотребление такой подошвой может привести к плоскостопию, а это в свою очередь приводит к ослаблению связок и мышц. В таком случае колено берет часть нагрузки на себя.
Большой вес. При большом весе идет большая нагрузка на коленный сустав. При этом хрящевая прослойка становится рыхлой и истончается. В ней начинают развиваться воспалительные процессы, что при ходьбе вызывают неприятные ощущения. Единственным выходом в этой ситуации является одно – сбросить лишний вес.
Малоподвижный образ жизни, например, сидячая работа. Она ослабляет мышечный каркас. При этом колено берет на себя нагрузку.
Часто хруст в коленом суставе может возникать при длительных и значительных физических нагрузках. Просто дайте ему передохнуть.
Недостаточное употребление витаминов и минералов в пищу. Обычная не хватка воды приводит к хрусту в коленях.
Травмы коленного сустава.
Врожденные аномалии развития в суставах.
Начинающееся заболевание – артроз.
Инфекции.
Изменение в суставах с возрастом.
Нарушается обмен веществ.
Женщины злоупотребляют ношением хозяйственных сумок. Не стоит носить тяжелые пакеты весом более 5 кг.
Если хрустят колени при сгибании
Хруст в колене при приседании может быть признаком уже начинающегося заболевания опорно-двигательного аппарата. Такие симптомы игнорировать не стоит, тем более если они сопровождаются отеком и болями.
Почему хрустят суставы у ребенка
Молодые мамы часто пугаются, когда взяв ребенка на руки, слышат хруст в его коленях. Почему это происходит, и стоит ли волноваться?
Дело в том, что у маленьких детей система опорно-двигательного аппарата отличается от взрослого человека. Для взрослого человека симптомы хруста в колене могут быть предвестником заболевания, а вот для младенца он может быть обусловленным физиологически. Поэтому не стоит заострять свое внимание на щелчках или хрусте в суставах. Таких деток достаточно много. У малышей плохо развит мышечный аппарат, суставчики еще хрупкие и эластичные. При росте ребенка мышечный аппарат укрепляется и хруст со временем исчезает.
У подростка хруст в колене при приседании может возникать при перестройке организма. К 16 годам происходит окончательное формирование и хруст проходит.
Стоит насторожиться, если у ребенка появились боли. Это может свидетельствовать о начале какого-либо заболевания. Возможны, например, артроз, подагрический артрит, болезнь Бехтерева, воспаление колена, остеоартроз, инфекционный или ревматоидный полиартрит. Но это бывает достаточно редко.
Опасен ли хруст в суставах?
Многие врачи утверждают, что лечение нужно проводить тогда, когда кроме хруста появляются болевые ощущения. Боль говорит о возможном разрастании хрящевой ткани. Если постоянный хруст слышен без каких-либо неприятных ощущений волноваться, скорее всего, не стоит.
Если вы уже были у врача, но сомневаетесь в правильности поставленного вам диагноза, то у вас есть отличная возможность попасть на осмотр к настоящим профессионалам. Просто позвоните по телефону +7(499)519-32-22 и мы запишем вас к врачу в удобное для вас время. Наши услуги совершенно бесплатны!
Профилактические мероприятия
Если у вас сидячий образ жизни, то именно сидячая работа порой вызывает хруст в колене при приседании либо другом движении в суставе. Во избежание этого следует ввести правила, например, вставать каждый час и двигаться. Так, лектор может ходить по аудитории переминаясь с ноги на ногу. В офисе можно ввести гимнастику: сделать несколько простых упражнений – повороты головы, движение плечами, сжать и разжать кулаки.
Если позволяет время, было бы крайне полезным выделить 2 дня в неделю для занятия спортом. Отлично для этого подойдут занятие йогой и плаваньем.
Избыточный вес – проблема общества. Быстрое питание, перекусы, фаст-фуды, все это приводит к тому, что ваш вес неуклонно растет, и вместе с ним появляются заболевания суставов. Попробуйте готовить пищу дома и носить ее на работу в лоточках. При большом весе просто необходима диета и хоть какая-то физическая активность.
Подобрав правильные упражнения можно не только избавится от хруста в коленях, но и остановить, например, такое заболевание как артроз на первых стадиях. Регулярные тренировки помогают улучшить кровообращение, при этом восстанавливаются обменные процессы и хрящи получают больше кислорода.
Несколько советов от чемпионки по фитнесу:
Как лечится хруст в коленях
Традиционные методы лечения
Если хрустят колени, то для начала необходимо снизить нагрузку на суставы. При воспалении сустава врач может назначить противовоспалительные препараты, например Диклофенак или Ибупрофен. Для восстановления структуры хряща помогают сульфаты хондроитина и глюкозамина. Эти препараты принимаются внутрь и имеют противопоказания. Поэтому перед применением обратитесь к врачу за консультацией.
Рекомендации избавления от хруста в суставах:
Не сидите долго в одной позе. Старайтесь делать разминку каждый час.
Снимите нагрузку с суставов, обеспечьте им покой. Постепенно сустав восстановится от переутомления и все проявления воспаления пройдут, сустав при сгибании перестанет хрустеть.
Если хруст появился после травмы и постоянно сопровождается болями – обратитесь к врачу-ревматологу.
Используйте противовоспалительные мази, такие как Фастум-гель.
Займитесь акваэробикой. Это лечебная гимнастика с дозированной нагрузкой. Она помогает улучшить состояние хрящей. Поэтому если стали хрустеть суставы, бассейн будет хорошим помощником.
Не медикаментозное лечение
К такому лечению относят физиотерапию и вспомогательные приспособления – костыли, трости, наколенники и бандажи. Они помогают уменьшить нагрузку на суставы. Сейчас применяют модулирующие методы, которые помогают восстановить пораженные хрящи.
Хирургический метод лечения применяется тогда, когда медикаменты не помогают. Больному имплантируют искусственные суставы.
Народные методы лечения
Хрустит колено при разгибании, не беда. Кроме традиционных методов лечения хруста в колене существуют народные. Что бы ваши коленочки сказали вам спасибо сделайте аппликацию на область колена. Для этого возьмите молоко и размешайте с горстью пшеничных отрубей. Должна получится кашица консистенции густой сметаны. Приложите кашицу к коленям, сверху уложите пергаментную бумагу и примотайте теплым шарфом. Через 30 минут можно все смыть.
Хрустят колени при длительных прогулках? Примите перед сном ванну. Теплая ванна помогает снять напряжение и усталость. После процедуры натрите колени жирным кремом.
Сделайте примочку. В 1 литр воды добавьте 1 чайную ложку соды. Смочите ткань в растворе и приложите на область колен. Через 20 минут кожу смажьте кремом и растительным маслом. Такие примочки можно делать в течении недели, каждый вечер.
Но лучше не испытывайте судьбу, а просто запишитесь к врачу. К тому же сделать это можно прямо на сайте в форме, расположенной ниже.
sustavkolena.ru
Причины хруста суставов при ходьбе
Хруст в суставах при ходьбе или при физических нагрузках известен многим людям. В медицине эта проблема называется «крепитация». Почему возникает это явление? Как можно избавиться от неприятного треска или скрежета в суставах? Мнений существует множество. Но чтобы подобрать правильный метод лечения, достаточно не просто диагностировать крепитацию, а понять, откуда именно возник симптом.
Если вы не знаете что делать если суставы хрустят по всему телу или просто при ходьбе, эта статья специально для вас. В ней мы разберем главные причины хруста в суставах при ходьбе, а также поймем, действительно ли такое явление нужно считать проблемой.
Причины возникновения крепитации
интенсивные физические нагрузки;
расширение или увеличение сустава;
травма ноги;
повреждение суставной капсулы;
дегенерация коленной чашечки;
остеопатические заболевания (артрит, коленная дисфункция и другие).
Согласитесь, этот ряд звучит весьма угрожающе. Но почему многие люди испытывают хруст в суставах при ходьбе, но не отправляются по первой жалобе на прием к врачу? Дело вовсе не в рассеянности или безответственности. Крепитация действительно не всегда является следствием проблем со здоровьем. Постараемся разобрать каждую причину более детально.
Иногда пациенты жалуются на боль при долгой ходьбе, отек колена, непривычное онемение при разгибании ноги. Если болезнь только появилась, то звук Вас не смутит. Но со временем звук перестанет быть мягким и плавным.
Мы уже говорили о физических нагрузках. Вы должны беспокоиться только в том случае, если крепитация вызывает дискомфорт и боль. Скорее обращайтесь к врачу, чтобы он назначил правильное лечение. А если при хрусте Вы не испытываете ничего неприятного, а само явление проявляется не систематически, то у Вас нет поводов для волнения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Причины возникновения хруста в области колена
Для большинства врачей крепитация из-за описанных нами причин также не считается отклонением от нормы. Иногда треск в колене можно услышать и при замене сустава. Такая проблема может просто преследовать Вас на протяжении 2 недель после операции. Причина в том, что нынешние суставы созданы из пластика и металла. Потому даже ходьба первое время сопровождается таким звуком.
Скорее всего Вы начинаете сомневаться…А где же серьезные причины? Когда идти к врачу? Чем может быть опасно данное явление?
Существует такое понятие, как механическая крепитация (трение суставов). Вы испытываете боль, но звук не преследует Вас, а напоминает о себе редко. Если крепитация стала следствием определенной болезни, то Вы будете чувствовать характерную боль при каждом разгибании ноги или приседании.
Можно ли почувствовать крепитацию? Наша жизнь — это постоянная суматоха, потому некоторые люди, к сожалению, относятся халатно к своим проблемам до тех пор, пока симптомы не начнут препятствовать жизнедеятельности.
Конечно, диагностировать крепитацию можно самостоятельно без определенных знаний и навыков. Для этого поместите руку под колено и подвигайте ногой (сгибайте и расшатывайте в разные стороны). Вы можете услышать посторонние звуки. В этот момент стоит обратиться к врачу, ведь гораздо проще справиться с проблемой на ранней стадии, чем избавляться от запущенной ситуации.
Крепитация на лицо, что делать?
Мы не будем предлагать Вам различные методы лечения, поскольку к каждой ситуации следует относиться индивидуально. За помощью следует обращаться только к квалифицированным врачам, которые проведут необходимую диагностику.
Мы скажем лишь одно. Главными поводами для обращения к врачу являются:
боль;
отек;
онемение колена;
хронический характер крепитации (возможны дегенеративные заболевания суставов).
Как выбирается метод лечения?
Очень важно учитывать не только степень заболевания и причины хруста, но и возраст, вес, рост и уровень активности пациента. Не стоит забывать и о материальной стороне медали, поскольку нехирургические методы отличаются дешевизной и эффективностью. А иногда (в запущенных случаях) хирургические методы являются неизбежными.
О причинах хруста суставов в целом, вы можете посмотреть на видео:
sustaved.ru
Почему хрустит колено при приседании и ходьбе?
Как бы это ни парадоксально звучало, но даже современная наука не может ответить на вопрос о том, почему хрустит колено. Существует несколько версий, однако ученые до сих пор не всегда могут определить истинные причины болезней суставов. Предлагаем обсудить данный вопрос и попытаться найти на него ответ вместе.
Предположим, что вы – человек средних лет. У вас никогда (практически) не возникало проблем со здоровьем, поэтому жаловаться не на что. Вам завидуют сверстники и люди старшего поколения, ведь абсолютно счастливых людей не бывает. И вот в один прекрасный солнечный день вы идете по улице и вдруг вы замечаете, что с вашей ногой что-то не то. Почему хрустит колено при ходьбе, ведь раньше подобных проблем не возникало? Вы спрашиваете у знакомых, однако никто не может дать четкого ответа на интересующий вас вопрос. Тогда вы начинаете вести здоровый образ жизни: никаких сигарет и алкоголя, занятия физическими упражнениями и тому подобное. Однако почти сразу же появляется еще один вопрос без ответа – почему хрустят колени при приседании? Проблема начинает беспокоить вас, и вы уже не знаете, что делать. В чем же причина подобного поведения суставов? Стоит ли беспокоиться, или же это вполне нормальное явление для стареющего организма?Существует несколько причин того, почему хрустит колено:
В суставе нарушена поверхность. В результате этого мышцы и кости не попадают четко в то место, с которым должны быть связаны при ходьбе и приседаниях.
Появление опухоли или же воспаления, из-за которых суставы не могут работать правильно.
Генетическая предрасположенность к гипермобильности, то есть ваши суставы обладают большей подвижностью, чем у других людей.
Еще одна причина того, почему хрустит колено – обострение артроза. В этом случае суставы начинают изнашиваться из-за возникающего между ними трения.
Последствия перенесенной травмы. Это может быть ушиб или перелом.
Скрытый полиартрит, ревматизм и другие серьезные заболевания.
Так или иначе, проблема требует врачебного вмешательства, иначе уже через месяц вы даже не сможете пошевелить ногой. Не равняйтесь на тех, кто запускает проблему, говоря, что это нормальный процесс. Пусть даже у многих людей хрустят колени при ходьбе, запускать развивающееся заболевание не рекомендуется, если вы хотите двигаться и радоваться жизни. Обязательно обратитесь к специалисту, чтобы выяснить причину этого явления. Что же можно пока сделать в домашних условиях?
Приобретите в аптеке бандаж – специальное приспособление, которые помогает сохранять стабильность сустава. Не носите тяжести, чтобы не перегружать суставы. Пусть они некоторые время отдохнут, может быть, это решит вашу проблему.
Попробуйте в «разгрузочные» дни смазывать хрустящие суставы мазями «Фастум-гель», «Ибупрофен», «Диклофенак».
Помимо обычных согревающих препаратов, рекомендуется смазывать суставы специальными восстанавливающими средствами. Они содержат большое количество кальция, который помогает восстановить структуру сустава и способствует его полному заживлению.
Гигрома лучезапястного сустава: симптомы и лечение
Гигромой называют объемное патологическое новообразование. Чаще всего они образуются на мелких, а также крупных суставах. Хотя известны случаи появления опухоли на груди, там, где происходит грудино-реберное сочленение, но подавляющее количество случаев – это гигрома лучезапястного сустава.
Причины
Для выяснения причин подобной избирательности требуется определить, что же это за термин такой — «гигрома». Некоторые считают ее кистой, не злокачественным наростом, поэтому в названии заметна такая ошибка, поскольку суффикс «ома» применяют именно для обозначения всевозможных опухолей. Однако если основой развития любой опухоли является перерождение клеток, вызывающее их избыточный рост, то гигрома имеет иные причины и механизм развития.
Человеческое запястье – достаточно сложно устроенная в анатомическом плане структура. Это понятно, поскольку оно обеспечивает при выполнении всевозможных действие движение кисти в любой из трех плоскостей. Сам по себе лучезапястный сустав составной, ведь образован он крайним рядом костей, относящихся к запястью, а также костями предплечья. Сустав этот широкий, он ограничен капсулой и имеет форму щели. Кроме суставной капсулы он имеет сухожильные влагалища. Так именуют фиброзные капсулы, которые покрывают сухожилия мышц.
Функция и внутреннее строение этих фиброзных влагалищ аналогичны суставной капсуле. Точно так же они выстланы некоей синовиальной оболочкой, которая восполняет жидкость для смазки. Объем этой жидкости все время колеблется при выполнении кистью определенных сложных движений. По определенным причинам могут появляться дефекты на поверхности суставной капсулы, а также фиброзной ткани этих влагалищ. Они имеют вид неких выпуклостей.
Такие дефекты заполняются синовиальной жидкостью, поэтому они со временем постепенно отделяются от влагалища, приобретая вид некоей кисты, целиком замкнутого мешка, который заполняется внутри серозной жидкостью. Именно это именуется как гигрома лучезапястного сустава.
Предрасполагающими факторами ее появления становятся:
Воспаление сухожильных влагалищ, а также лучезапястного сустава;
Определенные изменения дистрофического характера, именуемые артрозом сустава;
Интенсивные спортивные и физические нагрузки;
Весьма однообразные и частые движения, характерные представителям определенных профессий;
Травматические поражения лучезапястного сустава.
Следует, однако, подчеркнуть, что истинная причина, по которой появляется гигрома, остается, как правило, непонятной.
Симптомы
Главный признак недуга – малоподвижное, достаточно плотное и обычно округлое образование под кожным покровом. Оно не вызывает боли на первоначальной стадии заболевания. Опухоль растет обычно медленно.
При наличии гигромы на колене, а также лучезапястном суставе появляется болезненность из-за того, что эти области подвержены значительному физическому воздействию.
Симптомы гигромы без осложнений
Длительное время при отсутствии осложнений гигрома имеет небольшие размеры. Диагностируется опухоль на ощупь, при этом врач руководствуется отсутствием характерных для хронического течения болезни симптомов. Лишь при росте гигромы, особенно когда она расположена возле нервов, может появляться боль. При сдавливании опухолью сосудисто-нервных пучков наблюдается повышенная чувствительность дермы.
Человек ощущает некоторое онемение кожи, симптом «ползание мурашек». Это происходит из-за поражения сосудов и нервов. Иногда возможен венозный застой. Когда увеличивается размер нароста, возникает тупая боль, вызванная растяжением внутри синовиальной сумки. Подобная опухоль злокачественной стать не может никогда, но когда диагностирована гигрома, лечение требуется выполнять обязательно.
Гигрома бывает:
Твердой;
Слегка эластичной;
Полностью мягкой.
При любом состоянии у нее четко определены контуры. Основание весьма плотно связано с волокнами ткани подложки, а остальные поверхности остаются подвижными.
Признаки гигромы с осложнениями
Признаки прогрессирующей опухоли выражены более наглядно. В месте локализации ощущаются тупые боли, при этом чувствительность тканей нарушается, кожный покров видоизменяется. Иногда плотное образование из-за влияния травмы или самопроизвольно вскрывается наружу или в середину суставной полости. После внутреннего прорыва новообразование способно сформироваться со временем снова.
Когда прорыв происходит наружу, наружный слой кожи разрывается, из раны длительное время происходит вытекание жидкости. Опасность при этом состоит в возможности появления в окружающих тканях воспалительного. Также может развиться сильное нагноение. Рекомендуется при тяжелом протекании болезни сразу посетить врача. Как способна выглядеть гигрома демонстрирует фото, причем весьма наглядно.
Варианты лечения
Согласно классификации гигрома лучезапястного сустава имеет по мкб 10 следующий код: М 71.3. Лечение опухоли может быть хирургическим, хотя действенны и консервативные способы. Наиболее простой, хотя не слишком эффективный метод удалить гигрому – это просто раздавить ее. Для этого достаточно крепко сжать нарост пальцами. Жидкость из таким образом разрушенной капсулы вытечет в ткани. Никакого инфицирования опасаться не следует, поскольку жидкость стерильна. Но после таких действий капсула остается и спустя некоторое время жидкость снова ее наполнит. Также в таком случае возможна фрагментация опустевшей капсулы, что вызовет появление дочерних наростов.
При консервативном подходе используются процедуры физиотерапии, а также медикаменты. Наиболее распространенный способ – пункция гигромы. Ее содержимое отсасывают, вводя внутрь опустевшей капсулы Дипроспан – это синтетический аналог естественных стероидных гормонов. Это вещество препятствует возникновению воспалений. Если произошло инфицирование гигромы, вводят антибиотики.
Одновременно с пункцией выполняют нанесение мазей, препятствующих воспалению (гели Фастум или Диклак), применяют физиологические процедуры:
Озокеритовые ванночки;
Наложение парафина;
Магнитотерапия.
Однако результативность любых консервативных мер весьма спорная, поскольку капсула остается, поэтому не исключается опасность рецидива.
По-настоящему эффективное лечение такого заболевания, как беспокоящая гигрома становится операция. Ее осуществляют вылущиванием, поэтому достаточно местного наркоза. В момент вскрытия гигрому удаляют вместе с капсулой – этим полностью исключается возможность ее нового возникновения. Такая операция для заболевшего человека не опасна, хотя требует от врача некоторого опыта и определенного мастерства. Это связано с тем, что необходимо, чтобы имеющаяся гигрома не оставила фрагментов, поэтому ее удаление выполняется полностью.
Сейчас вместо механического воздействия при операции все чаще используют лазерное удаление. Традиционная методика операции от этого изменяется мало. Однако использование лазера значительно снижает кровопотерю и уменьшает боль, ускоряет заживление.
Гигрома лучезапястного сустава код мкб
Гигрома стопы – фото, симптомы и лечение
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Гигрома – это доброкачественное новообразование, представляющее собой опухоль разных размеров, заполненную серозной жидкостью. Чаще всего патология встречается в области запястий, но нередки и случаи образования гигромы на стопе. Заболевание практически не поддается консервативному лечению, поэтому справиться с гигромой стопы можно только с помощью операции. Расскажем, какие причины вызывают болезнь и как ее можно эффективно и безопасно для здоровья вылечить.
Содержание:
Что такое гигрома – анатомические особенности
Причины гигромы
Классификация и диагностика гигромы стопы
Симптомы гигромы у взрослых
Методы лечения гигромы
Консервативное лечение
Особенности реабилитационного периода
О лечении гигромы стопы народными методами
Профилактика гигромы стопы
Что такое гигрома – анатомические особенности
Чтобы понимать, почему гигрома трудно поддается лечению, нужно знать особенности и строение опухоли. В медицинской литературе ее часто называют ганглием, то есть кистозным новообразованием с отсутствующими нервными рецепторами.
В большинстве случаев гигрома формируется возле серозной сумки суставов. Считается, что в основе механизма развития патологии лежит перерождение клеток капсулы сустава, из которых образуются стенки капсулы. Получается, что гигрома и близлежащий сустав неразрывно связаны.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Внутренняя полость кисты заполнена серозной жидкостью, чаще всего желеобразной консистенции. Также могут присутствовать частицы слизи и фибрина. В зависимости от локализации опухоли меняется состав внутренней жидкости, что влечет за собой различия в консистенции. В медицине выделяют три вида гигромы:
мягкую;
упругую;
твердую.
Последняя чаще всего вызывает неприятные ощущения, а в некоторых случаях – боли. Если опухоль достигает значительных размеров – могут задеваться расположенные рядом нервные рецепторы, и тогда болевые ощущения принимают постоянный характер.
Для гигромы характерно постепенное увеличение в размерах. Примерный механизм развития новообразования (может отличаться в зависимости от предшествующей ситуации).
Повреждение капсулы сустава, перерождение ее клеток.
Формирование капсулы, ее наполнение серозной жидкостью.
Постепенное увеличение в размерах, появление боли или неприятного ощущения при физической нагрузке.
Сдавливание кровеносных сосудов, появление признаков омертвения кожи – шелушение, шероховатость.
Развитие воспалительного процесса из-за постоянного травмирования, покраснение кожи.
Постоянная боль в суставах (иногда люди ошибочно подозревают растяжение).
В редких случаях – потеря подвижности в пораженном суставе.
Последних трех этапов может и не быть, если человек не занимался самолечением, а обратился к врачу. Кроме того, если гигрома образовалась на подошве стопы – возможно течение без образования опухоли. В этом случае заподозрить гигрому можно лишь по ненормальной подвижности участка кожи.
Причины гигромы
Медицинской науке п
Гигрома лучезапястного сустава кисти код мкб
Содержание статьи
Что такое тендовагинит и как с ним бороться
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Тендовагинит – это воспаление тканей сухожилия и оболочки, которая его покрывает (сухожильное влагалище). В отличие от тендинита (простого воспаления сухожилия), тендовагинит развивается только в определенных анатомических местах, там, где сухожилия покрыты оболочкой: область предплечья, лучезапястного сустава, кисти, голеностопного сочленения и стопы.
Это очень распространенное заболевание, особенно среди женщин и работников, которые по роду своей деятельности вынуждены ежедневно выполнять однотипные движения руками. Последствия тендовагинита сухожилия могут быть очень тяжелыми. Если острая форма хорошо и быстро поддается лечению, то хроническая может привести к нарушению функции кисти, из-за чего приходится даже менять место работы.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Согласно МКБ-10 (международная классификация болезней 10 пересмотра), тендовагинит имеет шифр М65.9.
В чем суть заболевания
Сухожилие – это плотное не эластическое соединительнотканное образование, которые соединяет между собой мышцы и кости или две костные структуры. При мышечных сокращениях эти структуры двигаются относительно окружающих их тканей. Согласно официальным медицинским данным, сухожилие в области лучезапястного сустава за день совершает 10 тысяч движений и более.
Это колоссальная нагрузка, которая привела бы к повреждению о кости данного мягкотканного образования и его разрыву. Но в той зоне, где сухожилия соприкасаются с окружающими тканями, существуют специальные защитные оболочки, влагалища. Они состоят из 2-х синовиальных оболочек. Внутренняя плотно прилегает к сухожилию, а внешняя заключает все это в своеобразную капсулу. Между двумя оболочками находится небольшое количество синовиальной жидкости, которая снижает силу трения и ударов. Таким образом, сухожилие отлично защищено от повреждений при трении.
При тен
Мкб 10 гигрома кисти код по мкб
Что такое контрактура Дюпюитрена и методы лечения болезни
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Ни воспаления, ни нехватка витаминов не могут спровоцировать начало развития такой болезни, как контрактура Дюпюитрена.
Диагноз ставят, если начались рубцовые изменения в ладонях или стопах и сухожильные перерождения.
Что за болезнь
Во время серьезного увеличения соединительных тканей сухожилия становятся меньше по размеру, что со временем может привести к утрате возможности сгибать или разгибать пальцы. Мышечная ткань окоченевает. Если вовремя не обратиться за помощью, процесс необратим. В результате кисти рук деформируются и перестают выполнять свою функцию.
Болезнь была открыта и подробно описана хирургом одной французской клиники. Под кожей ладоней находится мягкая ткань, представляющая собой треугольник, который называют ладонный апоневроз. Сверху он разделен на несколько частей, каждая из которых, проходя сквозь связки, направлена на отдельный палец.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Руки здорового человека без проблем могут двигаться и сгибаться, выдерживать нагрузки. Если же началось рубцевание тканей, основную функцию кисти и пальцы частично теряют. Обычно болезнь поражает мизинцы или безымянные пальцы.
Развиваться может медленно или стремительно контрактура Дюпюитрена, лечение народными средствами и методами эффективно только на раннем этапе развития недуга. Запущенные формы лечатся только оперативно.
Каковы причины появления болезни
Современные медики не могут точно определить, отчего начинается контрактура Дюпюитрена. Причины ее возникновения могут оказаться самые разнообразные:
нарушение появляется после травмы, незначительной, но постоянной растяжки сухожилий, ущемления нерва или повреждение локтевого хряща;
развитие болезни может спровоцировать начало в соединительных тканях всего организма патологических процессов;
наследственные гены;
воспаления какого-то органа, которое повлекло нарушения в развитии соединительных тканей;
сахарный диабет рассматривается, как одна из причин контрактуры, но до сих пор эта гипотеза не подтверждена эскулапами.
Следует сказать, что все перечисленные причины появления контрактуры Дюпюитрена нельзя считать истинно верными и безоговорочными.
Более подробно о причинах заболевания вы узнаете из видео:
Врачи всего мира до сих пор не дают однозначного ответа, почему может начаться эта патология. Все возможные гипотезы не подтверждены научно, а являются только предположительными. В тот же момент эскулапы уверены, что легко излечивается вовремя замеченная контрактура Дюпюитрена. Лечение без операции возможно только на начальной стадии развития недуга.
Как проявляется болезнь
Не заметить, что в стопах или кистях рук начались неприятные процессы, невозможно. Первое проявление недуга – красноречиво.
Появившийся на ладошке уплотненный узел, который сопровождается ощущением, что под кожей что-то натягивается, тревожный звонок.
Стоит поработать пальцем, сгибая и разгибая его. Если чувствуется затруднение, срочно к хирургу. Обычно люди не понимают, насколько опасно это заболевание, и пропускают первое проявление недуга. Через время размеры узелка на поверхности ладони увеличиваются. Кожный покров становится грубым, очень плотным, видны спайки и выпуклые бугорки. Пытаясь разогнуть пораженный палец, человек ощущает явный дискомфорт. Некоторые люди чувствуют боль, причем не только в кисти, но и в плече.
Гигрома лучезапястного сустава код по мкб 10
Гигрома стопы – фото, симптомы и лечение
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Гигрома – это доброкачественное новообразование, представляющее собой опухоль разных размеров, заполненную серозной жидкостью. Чаще всего патология встречается в области запястий, но нередки и случаи образования гигромы на стопе. Заболевание практически не поддается консервативному лечению, поэтому справиться с гигромой стопы можно только с помощью операции. Расскажем, какие причины вызывают болезнь и как ее можно эффективно и безопасно для здоровья вылечить.
Содержание:
Что такое гигрома – анатомические особенности
Причины гигромы
Классификация и диагностика гигромы стопы
Симптомы гигромы у взрослых
Методы лечения гигромы
Консервативное лечение
Особенности реабилитационного периода
О лечении гигромы стопы народными методами
Профилактика гигромы стопы
Что такое гигрома – анатомические особенности
Чтобы понимать, почему гигрома трудно поддается лечению, нужно знать особенности и строение опухоли. В медицинской литературе ее часто называют ганглием, то есть кистозным новообразованием с отсутствующими нервными рецепторами.
В большинстве случаев гигрома формируется возле серозной сумки суставов. Считается, что в основе механизма развития патологии лежит перерождение клеток капсулы сустава, из которых образуются стенки капсулы. Получается, что гигрома и близлежащий сустав неразрывно связаны.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Внутренняя полость кисты заполнена серозной жидкостью, чаще всего желеобразной консистенции. Также могут присутствовать частицы слизи и фибрина. В зависимости от локализации опухоли меняется состав внутренней жидкости, что влечет за собой различия в консистенции. В медицине выделяют три вида гигромы:
мягкую;
упругую;
твердую.
Последняя чаще всего вызывает неприятные ощущения, а в некоторых случаях – боли. Если опухоль достигает значительных размеров – могут задеваться расположенные рядом нервные рецепторы, и тогда болевые ощущения принимают постоянный характер.
Для гигромы характерно постепенное увеличение в размерах. Примерный механизм развития новообразования (может отличаться в зависимости от предшествующей ситуации).
Повреждение капсулы сустава, перерождение ее клеток.
Формирование капсулы, ее наполнение серозной жидкостью.
Постепенное увеличение в размерах, появление боли или неприятного ощущения при физической нагрузке.
Сдавливание кровеносных сосудов, появление признаков омертвения кожи – шелушение, шероховатость.
Развитие воспалительного процесса из-за постоянного травмирования, покраснение кожи.
Постоянная боль в суставах (иногда люди ошибочно подозревают растяжение).
В редких случаях – потеря подвижности в пораженном суставе.
Последних трех этапов может и не быть, если человек не занимался самолечением, а обратился к врачу. Кроме того, если гигрома образовалась на подошве стопы – возможно течение без образования опухоли. В этом случае заподозрить гигрому можно лишь по ненормальной подвижности участка кожи.
Причины гигромы
Медицинской науке пока что не удалось установить причину, из-за которой здоровые клетки капсулы суставов мутируют и развивается патология. Однако можно с уверенностью сказать о том, что может стать второстепенным провоцирующим фактором. Наиболее вероятные причины гигромы стопы:
генетическая предрасположенность;
ношение неудобной обуви;
длительное физическое воздействие на сустав;
различного рода травмы.
Гигрома на тыльной стороне стопы или в области большого пальца чаще всего встречается у женщин. Объясняется это модой на обувь с высоким каблуком, из-за которого суставы ноги постоянно находятся в напряжении. У мужчин же гигрома больше встречается на запястье, связано это с занятиями определенными видами спорта и с профессией.
Что касается появления гигромы у ребенка – тут чаще всего причина кроется в получении травмы во время игр. Опорно-двигательный аппарат у детей находится в стадии формирования, поэтому достаточно даже незначительного ушиба пальца, чтобы спровоцировать болезнь.
Классификация и диагностика гигромы стопы
Согласно классифи
Гигрома правой кисти код мкб 10
Гигрома стопы – фото, симптомы и лечение
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Гигрома – это доброкачественное новообразование, представляющее собой опухоль разных размеров, заполненную серозной жидкостью. Чаще всего патология встречается в области запястий, но нередки и случаи образования гигромы на стопе. Заболевание практически не поддается консервативному лечению, поэтому справиться с гигромой стопы можно только с помощью операции. Расскажем, какие причины вызывают болезнь и как ее можно эффективно и безопасно для здоровья вылечить.
Содержание:
Что такое гигрома – анатомические особенности
Причины гигромы
Классификация и диагностика гигромы стопы
Симптомы гигромы у взрослых
Методы лечения гигромы
Консервативное лечение
Особенности реабилитационного периода
О лечении гигромы стопы народными методами
Профилактика гигромы стопы
Что такое гигрома – анатомические особенности
Чтобы понимать, почему гигрома трудно поддается лечению, нужно знать особенности и строение опухоли. В медицинской литературе ее часто называют ганглием, то есть кистозным новообразованием с отсутствующими нервными рецепторами.
В большинстве случаев гигрома формируется возле серозной сумки суставов. Считается, что в основе механизма развития патологии лежит перерождение клеток капсулы сустава, из которых образуются стенки капсулы. Получается, что гигрома и близлежащий сустав неразрывно связаны.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Внутренняя полость кисты заполнена серозной жидкостью, чаще всего желеобразной консистенции. Также могут присутствовать частицы слизи и фибрина. В зависимости от локализации опухоли меняется состав внутренней жидкости, что влечет за собой различия в консистенции. В медицине выделяют три вида гигромы:
мягкую;
упругую;
твердую.
Последняя чаще всего вызывает неприятные ощущения, а в некоторых случаях – боли. Если опухоль достигает значительных размеров – могут задеваться расположенные рядом нервные рецепторы, и тогда болевые ощущения принимают постоянный характер.
Для гигромы характерно постепенное увеличение в размерах. Примерный механизм развития новообразования (может отличаться в зависимости от предшествующей ситуации).
Повреждение капсулы сустава, перерождение ее клеток.
Формирование капсулы, ее наполнение серозной жидкостью.
Постепенное увеличение в размерах, появление боли или неприятного ощущения при физической нагрузке.
Сдавливание кровеносных сосудов, появление признаков омертвения кожи – шелушение, шероховатость.
Развитие воспалительного процесса из-за постоянного травмирования, покраснение кожи.
Постоянная боль в суставах (иногда люди ошибочно подозревают растяжение).
В редких случаях – потеря подвижности в пораженном суставе.
Последних трех этапов может и не быть, если человек не занимался самолечением, а обратился к врачу. Кроме того, если гигрома образовалась на подошве стопы – возможно течение без образования опухоли. В этом случае заподозрить гигрому можно лишь по ненормальной подвижности участка кожи.
Причины гигромы
Медицинской науке пока что не удалось установить причину, из-за которой здоровые клетки капсулы суставов мутируют и развивается патология. Однако можно с уверенностью сказать о том, что может стать второстепенным провоцирующим фактором. Наиболее вероятные причины гигромы стопы:
генетическая предрасположенность;
ношение неудобной обуви;
длительное физическое воздействие на сустав;
различного рода травмы.
Гигрома на тыльной стороне стопы или в области большого пальца чаще всего встречается у женщин. Объясняется это модой на обувь с высоким каблуком, из-за которого суставы ноги по
Генерализованный остеоартроз, симптомы и принципы лечения
Самая тяжелая форма артроза, которая часто приводит к инвалидности, – генерализованный остеоартроз. Это разновидность полиартроза, то есть множественного поражения суставов. Даже при моноартрозе – заболевании единичного сустава – качество жизни существенно снижается, пациент страдает от болей, с трудом совершает движения, за которые отвечает пораженное суставное сочленение. При генерализованной форме боли ощущаются в разных участках тела, снижается трудоспособность, ограничена двигательная активность, способность к самообслуживанию. Лечение генерализованного артроза сложнее, чем локального, поскольку терапевтическим воздействием нужно охватить несколько суставных групп.
Болезнь Келлгрена
Впервые термин генерализованный остеоартроз был использован в 1952 году английскими исследователями Дж. Келлгреном и Р. Муром. Изучая ревматические заболевания у шахтеров, Келлгрен часто сталкивался со случаями одновременного поражения тазобедренных, коленных и межпозвоночных суставов, а также сочленений шейного и поясничного отделов позвоночника в сочетании с артрозами кистей. Этот термин в настоящее время широко используется в медицинской литературе, МКБ-10 классифицирует первичный генерализованный остеоартроз как один из видов полиартроза. Также используются названия болезнь Келлгрена, артрозная болезнь.
Существуют разные подходы к классификации артрозов, в рамках одной из классификаций эти суставные заболевания подразделяют на первичные и вторичные. Первичными, или идиопатическими, называют артрозы, причина которых точно не установлена. Предположительно, в их развитии играет роль генетический фактор – врожденный дефект коллагена, из-за которого соединительная ткань более уязвима. Риск развития первичного артроза выше у пожилых людей, лиц, занятых тяжелым физическим трудом, профессиональных спортсменов, тех, чьи родственники страдали аналогичным заболеванием. Вторичные артрозы классифицируют по причинам, которые их вызвали. К ним относятся травмы, невоспалительные и воспалительные суставные заболевания, нарушения статики суставов, эндокринные и метаболические расстройства.
Первичные артрозы подразделяются на 2 вида:
локальный, с поражением 1–2 суставов или суставных групп;
генерализованный, охватывающий 3 и более суставных групп.
Вторичный артроз тоже может быть генерализованным, но чаще процесс ограничивается отдельными сочленениями.
При болезни Келлгрена в патологический процесс, как правило, вовлечены не только крупные и/или мелкие периферические суставы, но межпозвоночные. Поражение межпозвоночных (дугоотросчатых) суставов обычно сочетается с дископатией – дегенеративно-дистрофическими процессами в межпозвонковых дисках, которые характерны для остеохондроза.
Симптомы и стадии
Симптомы артрозной болезни сходны с симптомами моноартрозов:
болевой синдром, боли в начале движения и после нагрузки, которые со временем становятся все более продолжительными и приобретают постоянный характер;
на ранней стадии – стартовая тугоподвижность, скованность движений, которая проходит примерно за полчаса;
на более поздних стадиях – прогрессирующее сокращение объема движений;
хруст, щелчки, сопровождающие движения;
деформация суставов.
Поскольку при генерализованном остеоартрозе одновременно поражены суставы 3–4 и более групп, то и симптомы отмечаются в разных местах, иногда достаточно сложно точно определить локализацию процесса. Чаще всего страдают тазобедренные и коленные сочленения, мелкие суставы кистей и стоп, шейный и пояснично-крестцовый отделы позвоночника.
Реже – голеностопные, плечевые, локтевые, грудной отдел позвоночника. Для уточнения диагноза проводят функциональные пробы (пациент выполняет ряд движений, оценивается их амплитуда и возникающие при этом звуки, болевые ощущения). Также в обязательном порядке делается рентген для уточнения локализации и определения степени артроза.
От локальной формы генерализованная отличается такими особенностями клинической картины:
болезнь начинает развиваться у молодых людей, до 40–50 лет;
чаще диагностируется у женщин;
артроз двусторонний, с симметричным поражение парных сочленений;
отмечаются явления остеохондроза, радикулопатии;
развиваются воспалительные процессы в околосуставных тканях – периартриты, тендиниты.
Келлгреном разработаны рентгенологические критерии оценки стадии артроза, к которым прибегают как при локальной, так и при генерализованной форме. Помимо нулевой стадии, на которой рентген не выявляет изменений, выделяется 4 рентгенологических стадии артроза.
Признаки сомнительные.
Суставная щель незначительно сужена, выявляются единичные мелкие остеофиты.
Суставная щель сужена больше, чем на 2 стадии, но ее сужение еще можно охарактеризовать как умеренное, количество и размеры остеофитов увеличиваются.
Изменения становятся выраженными, остеофиты массивные, суставный просвет практически закрыт.
Особенности лечения
При генерализованном остеоартрозе принципы терапии такие же, как при локализованных заболеваниях. Нужно нормализовать и контролировать вес, придерживаться диеты, пользоваться ортопедическими приспособлениями для снижения нагрузки на суставы. Если заболевание развилось вследствие чрезмерной нагрузки на них, ее необходимо ограничить. Лицам, которые ведут малоподвижный образ жизни, следует укреплять мышцы, которые поддерживают периферические суставы и позвоночник. Но поскольку генерализованный остеоартроз обычно сопровождается воспалительными процессами в связках, сухожилиях, для начала необходимо купировать воспаление.
При отсутствии противопоказаний хорошо заниматься плаваньем, скандинавской ходьбой. Эти виды спорта подвергают суставы щадящей нагрузке и позволяют задействовать разные суставные, мышечные группы.
Медикаментозное лечение
Из медикаментов назначают:
нестероидные противовоспалительные препараты короткими курсами для купирования болей, воспаления;
продолжительный прием хондропротекторов для защиты суставных хрящей и межпозвоночных дисков от разрушения.
При моноартрозах системный прием препаратов обычно сочетают с адресным воздействием: нанесением мазей на проблемные зоны, внутрисуставными инъекциями гиалуроновой кислоты, при интенсивном воспалении – глюкокортикоидов. При полиартрозах предпочтительней системное лечение, поскольку при локальном воздействии на все больные суставы одновременно легко превысить дозировку. Инъекции гормонов обычно делаются только в полости крупных периферических суставов или в околосуставные ткани. Если крайне необходима гормональная противовоспалительная терапия, ограничиваются сочленениями, в которых воспалительный процесс наиболее выражен.
Инъекциями гиалуроновой кислоты можно лечить несколько суставов одновременно, в инструкциях к препаратам нет указаний относительно максимальной разовой дозы, не описываются случаи передозировки. Но это дорогостоящая терапия, даже если лечить всего один сустав. А при генерализованном заболевании затраты возрастают многократно, не все могут себе позволить такое лечение. Сложность заключается и в том, что при артрозной болезни поражены крупные и мелкие сочленения. Гиалуронат можно вводить в те и другие, препарат Остенил специально выпускают в форме мини (1 мл). Но инъекции в мелкие суставы обычно делают под контролем УЗИ, чтоб обеспечить требуемую точность ведения иглы.
Немедикаментозное лечение
Большинство методов немедикаментозной терапии артрозов сводится к целенаправленному воздействию на проблемные органы. Поэтому генерализованный остеоартроз немедикаментозными методами лечить сложнее, нужно охватить воздействием большое количество суставов, расположенных в разных зонах. Количество зон, на которые можно воздействовать в ходе одного сеанса физиотерапии, как правило, ограничено. Все сочленения охватываются только при некоторых процедурах: общие ванны, криосауна.
Чем больше групп мышц и суставов прорабатывается при массаже, тем больше затраты времени и труда массажиста. А занятия лечебной физкультурой, в ходе которых будут задействованы все проблемные суставы и околосуставные мышцы, будут занимать ежедневно по несколько часов.
Поэтому схема немедикаментозного лечения болезни Келлгрена для каждого пациента разрабатывается в индивидуальном порядке. Если назначен массаж, физиотерапия, выбирают наиболее проблемные зоны и прорабатывают их ежедневно. После перерыва проводят курс для другой зоны. Многие физиотерапевтические процедуры сочетаются друг с другом, поэтому возможно назначение одной процедуры для крупных периферических суставов, другой – для позвоночника. Комплекс ЛФК разрабатывают с таким расчетом, чтоб в него было включено достаточное количество упражнений для всех групп мышц и суставов. Но их не выполняют все за один прием, а чередуют с определенной периодичностью.
Оперативное лечение
При артрозах проводятся разные операции. Как правило, к ним прибегают при запущенных формах, когда возможности терапевтического лечения исчерпаны, хотя артроскопия показана уже на 2 стадии артроза. Наиболее распространенные операции на периферических суставах:
артроскопия – малоинвазивное вмешательство, при котором из суставной полости удаляются поврежденные фрагменты хряща, свободные тела, либо восстанавливается целостность хряща;
остеотомия – метод устранения костных деформаций, кости рассекаются, после чего фрагменты соединяют в функционально выгодном положении;
эндопротезирование – замена разрушенного сустава или его части протезом. Практикуется для крупных опорных суставов;
артродез – формирование искусственного анкилоза (неподвижного соединения костей без хрящевой прокладки), устраняет боль, но приводит к утрате двигательной функции;
При поражении суставов позвоночника и межпозвоночных дисков могут проводиться:
дискэктомия – частичное или полное удаление диска;
замена диска протезом;
декомпрессия нервов и кровеносных сосудов, спинного мозга;
денервация – воздействие на нервные окончания током, низкими или высокими температурами, препаратами для блокирования болевых импульсов;
артродез.
При множественных поражениях суставов на всех сразу операцию проводить нельзя. Слишком интенсивная нагрузка на организм, да и финансовые затраты имеют значение. Поэтому ограничиваются оперированием наиболее проблемных сочленений, нарушение функций которых приводит к значительным ограничениям жизнедеятельности.
Как сохранить здоровье суставов и научиться жить с артрозом
Если локальные формы артроза более характерны для пожилых людей, то генерализованное заболевание часто развивается у тех, кто еще не достиг 40-летнего возраста или едва пересек этот рубеж. К сожалению, как и другие формы артроза, болезнь Келлгрена неизлечима. Но если диагностировать ее на ранней стадии и начать комплексное лечение, прогрессирование можно замедлить. Если вас беспокоят симметричные суставные боли разной локализации, не затягивайте с визитом к врачу! Чем позже начато лечение при генерализованном остеоартрозе, тем ниже его эффективность и тем выше риск инвалидности.
Генерализованный остеоартроз: симптомы и лечение
Генерализованный остеоартроз (болезнь Келлгрена) — это вид дистрофического заболевания суставов, при котором поражаются сразу несколько сочленений. Эта патология характерна еще и тем, что нарушается целостность гиалинового хряща симметрично расположенных суставов (коленных, тазобедренных, локтевых, больших пальцев рук и ног). Опасность заболевания в том, что постепенно оно становится причиной инвалидности, если вовремя не принять лечебно-профилактические меры.
Причины возникновения патологии
Различают первичный и вторичный остаоартроз.
Главной причиной первичной формы заболевания считается генетическая предрасположенность (прослеживается наличие патологии у близких родственников, особенно женского пола). У таких пациентов отмечают врожденную дисплазию соединительной ткани, слабый связочный аппарат, хондропатию, нарушение синтеза коллагена — главной составляющей связок и сухожилий.
Повышенные физическая активность, занятия спортом и лишний вес оказывают дополнительную нагрузку на слабую неполноценную хрящевую ткань, вызывая ее постепенное разрушение.
Женщины с врожденными аномалиями строения связочного аппарата при наступлении климакса также входят в группу риска этого заболевания.
Вторичный остеоартроз является следствием другого перенесенного заболевания или травмы. Провоцировать дегенеративные процессы в здоровых суставах способны гормональные заболевания (гипотиреоз, сахарный диабет), ревматоидный и ревматический артрит, подагра, плоскостопие, косолапость и хромота.
В обоих случаях патологические изменения происходят сначала в суставах, которые носят опорную функцию или постоянно подвергаются нагрузке (у спортсменов, людей, занятых тяжелой работой). Постепенно в этот процесс вовлекаются более мелкие сочленения (межфаланговые, лучезапястные, челюстные суставы, шейные позвонки).
Характерные симптомы
На ранних стадиях болезни Келлгрена трудно поставить правильный диагноз. Ее часто путают с артритом, анкилозирующим спондилитом и другими системными заболеваниями опорно–двигательного аппарата.
По мере прогрессирования остеоартроза появляется характерная симптоматика:
болевые ощущения в суставах после физической нагрузки или в конце дня;
слышен сухой хруст при движении в пораженном сочленении;
отечность и скованность после долгого сидения и стояния;
увеличение размера больного сустава;
ограничение подвижности.
Все эти симптомы являются проявлением дегенеративных изменений, которые происходят в суставах при артрозе.
Начальное размягчение хряща ведет к воспалительному процессу, изменению свойств синовиальной жидкости, нарушению нормального кровообращения и питания тканей сустава. Субхондральные участки костей уплотняются, образуются остеофиты, которые травмируют другие ткани сустава, вызывают синовит, ограничивают двигательную функцию.
При остеоартрозе межфаланговых сочленений наблюдается скованность при движении и узелковая деформация. Болевые ощущения и припухлость возникают только после длительных нагрузок, стихают в покое, но возможны рецидивы. По мере прогрессирования заболевания прослеживается постепенная деформация пальцев рук или ног.
Если при болезни Келлгрена поражены коленные суставы (гонартроз), появляется режущая боль при подъеме и спуске по лестнице, дискомфорт во время сидения на корточках и при работе на коленках. На начальных стадиях внешние признаки заболевания отсутствуют. По мере развития остеоартроза появляется выпот, обусловленный синовитом; присутствует контрактура, ограничивающая движение.
Похожая симптоматика характерна для пациентов, страдающих остеоартрозом тазобедренных суставов (коксартроз). Скорость прогрессирования заболевания и степень инвалидизации выше, чем при поражении других сочленений. Дегенерация тазобедренных суставов сопровождается ноющими болями, отдающими в поясницу, изменением походки из-за желания пациента компенсировать нагрузку, что часто приводит к развитию признаков вторичного гонартроза.
Методы диагностики
Для диагностики генерализованного остеоартроза не используют лабораторные исследования биологических жидкостей, так как эта информация не дает сведений о начале заболевания.
Самым распространенным методом выявления этой болезни служит рентгенография. По данным снимков, можно увидеть характерные признаки остеоартроза.
При наличии следующих параметров устанавливают степень заболевания:
незначительное сужение суставной щели и субхондральный склероз говорит о I и II степени артроза;
выраженное уменьшение просвета между сочленяющими поверхностями и наличие остеофитов соответствует III стадии развития заболевания;
при IV стадии на снимках присутствуют крупные костные разрастания, суставная щель отсутствует, кости деформированы.
Для более детального изучения картины используют методы МРТ и артроскопии. Магнитно-резонансная томография позволяет определить состояние хряща, оценить степень его повреждения, увидеть скопление синовиальной жидкости при воспалительных процессах, выявить патологические изменения связочного аппарата.
Диагностическая артроскопия позволяет оценить состояние сустава изнутри и устранить имеющиеся дефекты.
Ранняя диагностика остеоартроза заключается в генетической экспертизе, определении маркеров — веществ, провоцирующих развитие заболевания. Но данный метод находится в стадии разработки и пока не используется в лабораторной практике.
Лечебные меры
Полного излечения генерализованного остеоартроза добиться пока не удается. Но в современной медицинской практике существует комплекс мер, который позволяет приостановить прогрессирование заболевания.
Лечение остеоартроза должно быть направлено на достижение следующих целей:
Улучшение качества жизни и питания. Тем, чья трудовая деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками, советуют сменить работу. Людям, испытывающим дефицит движения, показана производственная гимнастика и послеобеденные прогулки.
Сохранение объема движения. Существует комплекс упражнений ЛФК, которые помогают поддержать функцию суставов. Выполнение несложной гимнастики способствует улучшению кровообращения в прилегающих тканях, нормализации питания хряща, укреплению мышц и сухожилий.
Устранение болевых ощущений. На ранних стадиях применяют НПВС (производные салициловой, пропионовой или индолуксусной кислот). При отсутствии эффекта от этих препаратов показаны инъекции кортикостероидов.
Обеспечение питания сустава. Применяют средства, восстанавливающие структуру хрящевой ткани (хондропротекторы). Хороший эффект показали препараты гиалуроновой кислоты. Их вводят непосредственно в сустав, однократно или несколько раз. Трофику тканей также помогают улучшить методы физиотерапии, использование лечебной грязи, гирудотерапии.
Коррекция ортопедических дефектов. Для пациентов с врожденными патологиями опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, разная длина ног), а также для тех, кто перенес травму, рекомендуют ношение специальных бандажей и ортезов.
Устранение внутрисуставных дефектов. На поздних стадиях остеоартроза костные разрастания травмируют синовиальные складки и связки. Ткани фиброзируются, появляются контрактуры, которые мешают нормальной подвижности. Если безоперационное лечение не помогает, чтобы облегчить состояние пациента, проводят хирургические вмешательства и устраняют эти изменения артроскопическим методом. При отсутствии возможности нормально передвигаться прибегают к протезированию суставов.
Заключение
Болезнь Келлгрена — опасное заболевание, и если вовремя не позаботиться о здоровье суставов, можно остаться инвалидом. При лечении следует внимательно относиться к рекомендациям врачей, нужно помнить обо всех побочных эффектах лекарственных средств и не допускать частого приема препаратов. Желательно давать суставам покой, а не маскировать болевые ощущения лекарствами.
Индивидуальный комплексный подход к терапии остеоартроза помогает надолго сохранить здоровье и избежать операции.
Остеоартроз по келлгрену
Остеоартроз по келлгрену
Артроз коленного сустава 1 степени – заболевание излечимо
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Причины болезни
Стадии заболевания
Симптомы заболевания
Подходы к лечению патологии
Причины болезни
Стадии заболевания
Какие бывают стадии заболевания
По степени тяжести заболевания различают три степени гонартроза:
Симптомы заболевания
Подходы к лечению патологии
Советы народной медицины
Симптомы и лечение различных форм сакроилеита
Человек чувствует боль в нижней части спины. Заболевание может быть самостоятельным или симптомом некоторых других болезней.
Бывает врожденная аномалия, называемая спиной бифида, когда сращение неполное.
Чем чаще всего вызван процесс?
Причины и факторы риска:
Стадии заболевания
Различают три стадии сакроилеита:
Симптоматика и признаки
Симптомы несколько отличаются при разных видах заболевания.
Виды и подвиды болезни
Выделяют следующие виды:
При сакроилеите бывает разный характер воспаления.
По этому признаку его делят на:
Гнойный сакроилеит
При туберкулезе
Иногда хватает терапии, иногда необходима операция.
При сифилисе
Характеризуются ночными нерезкими болями. Небольшая скованность в движении. Лечат в кожно-венерологическом диспансере.
При бруцеллезе
Лечение консервативное. При хроническом течении показана физиотерапия. Помогает санаторно-курортное лечение.
Асептический
Заболевание неинфекционной природы
Возникает в связи с дистрофией сустава. Не считается ярким представителем этого заболевания.
При сильной боли делают блокады.
Диагностика, рентгенологические признаки
Следует обратиться к ортопеду-травматологу. После осмотра назначаются анализы и обязательно – рентгенологическое исследование.
Методы лечения
Лечебная гимнастика и массаж
Народное лечение
Например, такие рецепты:
Профилактика: легче предупредить, чем вылечить
Рабочая классификация остеоартроза
I. Идиопатический (первичный)
1. Моноостеоартроз (поражение одного сустава)
2. Олигоостеоартроз (поражение двух и более суставов, но не более двух групп суставов)
3. Полиостеоартроз (поражение трех групп суставов и более)
1. Коленного сустава:
2. Тазобедренного сустава
эксцентрический (верхний)
концентрический (аксиальный, медиальный)
диффузный (coxaesenilis)
halluxvalgus
halluxrigidus
остеоартроз других суставов стопы
6. Других локализаций
Рентгенологическая стадия (PC)* (noKellgren J.H. и Lawrence J.S.)
0, I, II, III, IV Функциональная способность больного
1. Трудоспособность временно ограничена (ФН-1)
2. Трудоспособность утрачена (ФН-2)
3. Нуждается в постороннем уходе (ФН-3)
* Для ОА коленных, тазобедренных суставов и суставов кистей обязательно указание PC
Клиника и диагностика.
В составе синовиальной жидкости увеличивается количество протеогликанов, кератансульфатов, а также других факторов воспаления.
· благоприятные субъективные ощущения пациента;
· адекватный объем движений в суставе;
· полноценная физическая функция;
Оперативное лечение
Генерализованный остеоартроз: что это такое? Причины, симптомы, лечение
Что это такое?
Процесс развития
Помимо наследственных причин, генерализованный остеоартроз провоцируют следующие факторы:
Часто заболевание может возникать без видимой причины с развитием идиопатической формы патологии.
В основе классификации лежит этиология заболевания. В ортопедической практике встречается две формы болезни Келлгрена:
Клинические проявления
Признаки, характерные для болезни Келлгрена:
Различают четыре этапа развития болезни Келлгрена:
Диагностика
Немедикаментозные способы избавления от генерализованного остеоартроза схожи с лечением локального артроза:
Профилактика
Генерализованный остеоартроз (болезнь Келлгрена) — основные принципы диагностики и лечения Текст научной статьи по специальности « Медицина и здравоохранение»
Аннотация научной статьи по медицине и здравоохранению, автор научной работы — Шостак Надежда Александровна
Похожие темы научных работ по медицине и здравоохранению , автор научной работы — Шостак Надежда Александровна,
GENERALIZED OSTEOARTHROSIS (KELLGREN’S DISEASE): BASIC PRINCIPLES OF ITS DIAGNOSIS AND TREATMENT
Текст научной работы на тему «Генерализованный остеоартроз (болезнь Келлгрена) — основные принципы диагностики и лечения»
ГЕНЕРАЛИЗОВАННЫМ ОСТЕОАРТРОЗ (БОЛЕЗНЬ КЕЛЛГРЕНА) — ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ДИАГНОСТИКИ
Кафедра факультетской терапии им. акад. А.И. Нестерова ГОУ ВПО РГМУ Росздрава, Москва
GENERALIZED OSTEOARTHROSIS (KELLGREN’S DISEASE): BASIC PRINCIPLES OF ITS DIAGNOSIS AND TREATMENT
Acad. A.I. Nesterov Department of Faculty Therapy, Russian State Medical University, Russian Ministry of Health, Moscow
Болезнь Келлгрена (артрозная болезнь) описана в 1952 г. английскими учеными J. Kellgren и R. Moor под названием
Классификация артроза по келлгрену
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.
Симптоматика и методы диагностики
Что становится причиной заболевания?
Причины вторичного артроза:
Дорсартроз и артроз суставов
Классификация артроза в зависимости от места появления:
при поражении шейного отдела позвоночника возникает цервикоартроз;
дорсартроз — фактор поражения грудного отдела;
реберно-позвоночный артроз локализуется в области 9-10 ребра, способствует массе нарушений в организме;
нарушения в области поясницы возникают по причине воздействия люмбоартроза.
Лечение патологии
Артроз и остеоартроз: не одно и то же
Что такое остеоартроз?
Если вы обладатель этого недуга, то вам известны чувства скованности и боли в суставах, которые превращают вашу жизнь в кошмар.
Причины возникновения
Как распознать болезнь
Можно выделить восемь основных признаков заболевания:
Разновидности
В зависимости от клинической формы различают:
Существует также классификация остеоартроза по анатомической локализации:
Стадии развития
Можно выделить три стадии развития остеоартроза, которые нужно знать , чтобы вовремя обратиться к врачу:
На данной стадии остеоартроза появляются контрактуры (ограничения в амплитуде движений).
Лечение медикаментами
Помните, что необходимо сочетать прием противовоспалительных средств с местным лечением.
Хороших и более быстрых результатов можно добиться при своевременном обращении к врачу (ревматологу или артрологу).
Применение хондропротекторов
Лечение дома
Соблюдение этих правил должны привести к постепенному, но постоянному снижению веса.
Помимо упражнений можно использовать различные растирки. При болях в суставах хорошо помогает растирка из цветков сирени:
Видео-рецепт настойки сирени для лечения суставов.
Стадии остеоартроза по келлгрену – Все про суставы
Процесс развития
Под воздействием генетики или внешних факторов, дистрофические процессы поражают клетки соединительной ткани, из которых состоят гиалиновый и волокнистый хрящ. Первый покрывает суставные поверхности костей периферических суставов, второй вид присутствует в мелких сочленениях позвоночных сегментов, а также в связках и сухожилиях.
В результате многолетних наблюдений доказано, что морфологические изменения в сочленениях и позвоночнике протекают одинаково. Этот факт связывают с тем, что генерализованный остеоартроз – это хондропатия, поражающая одновременно сочленения и позвоночный столб с вероятным развитием дископатии (остеохондроза).
Начальные изменения характеризуются появлением размягченных участков на хряще. Уязвимая область формируется в местах повышенной нагрузки. Часть хрящевых клеток видоизменяется при отложении в них солей кальция. Со временем происходит расслоение ткани на отдельные фрагменты с формированием трещин, которые оголяют кость. Постепенно хрящ истончается, и давление во время нагрузки распределяется неравномерно.
Суставная щель сужается, вследствие чего появляется патологическое трение с постепенной деформацией костной ткани. В результате патологического процесса болевые рецепторы в области пораженных позвонков, сочленений, окружающих их мышц, на стенках мелких артерий и вен раздражаются и формируют триггерные точки, как источник болевого синдрома. В конечном итоге болезнь Келлгрена приводит к разрушению суставов с поражением сосудов и нервных корешков в области спинного мозга.
11. Дифференциально-идентификационные критерии болезни Хортана
Классификационные критерии ГПА (G.G. Hunder и соавт., 1990).
Критерий
Характеристика
1. Возраст старше 50 лет
Развитие симптомов заболевания у лиц старше 50 лет.
2. Появление “новых” головных болей
Появление ранее не отмечавшихся головных болей или изменение их характера и/или локализации.
3. Изменения височной артерии
Болезненность при пальпации или снижение пульсации височных артерий, не связанные с атеросклерозом сонной артерии.
4. Увеличение СОЭ
СОЭ более 50 мм/ч.
5. Изменения при биопсии височной артерии
Васкулит с сужением просвета сосуда, повреждением интимы, диффузной воспалительной преимущественно мононуклеарной инфильтрации, наличием многоядерных гигантских клеток.
Требуется наличие не менее 3 из 6 признаков
Что такое остеоартроз: описание (фото), классификация (стадии), причины и диагностика болезни
Факторы, которые являются пусковым механизмом для развития генерализованной хондропатии, разделяют на врожденные и приобретенные. Генетическая предрасположенность к остеоартрозу данного типа доказана преемственностью поколений с преимущественным поражением по женской линии. Хрящевые клетки, имеющие сложное строение, включают в свой состав коллаген. В ходе лабораторных исследований выявлено, что у лиц, болеющих синдромом Келлгрена, наблюдается дефект коллагена второго и четвертого типа.
Помимо наследственных причин, генерализованный остеоартроз провоцируют следующие факторы:
механические повреждения в результате травм;
тяжелые физические нагрузки;
заболевания, связанные с нарушением обменных процессов;
Часто заболевание может возникать без видимой причины с развитием идиопатической формы патологии.
12. Дифференциально-идентификационные критерии болезни Вегенера
Гранулематоз
с полиангиитом
(Вегенера)
1. Воспаление носа и полости рта
Язвы в полости рта; гнойные или кровянистые выделения из носа.
2. Изменения в легких при рентгенологическом исследовании
Узелки, инфильтраты или полости в легких
3. Изменения мочи
Гематурия ({amp}gt; 5 эритроцитов в поле зрения) или эритроцитарные цилиндры в осадке мочи.
4. Данные биопсии
Гранулематозное воспаление в стенке артерии или в периваскулярном и экстраваскулярном пространстве.
Наличие 2 и более критериев позволяет поставить диагноз
с чувствительностью 88% и специфичностью 92%.
Клинические проявления
Генерализованный остеоартроз имеет ряд специфических признаков, отличающих его от локальной формы. Последняя представляет собой дегенеративно-дистрофическое заболевание, развивающееся в одном или нескольких суставах одной суставной группы.
Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится…
Ортопед: «Если ноет тазобедренный сустав и колени, срочно уберите из привычки…
Признаки, характерные для болезни Келлгрена:
Первые симптомы патологии развиваются в молодом возрасте до 40-50 лет.
Просматривается половая принадлежность патологического состояния. В большинстве случаев системная хондропатия диагностируется у женщин.
Дистрофия хряща наблюдается в четырех и более суставных группах. Локализация характерна для коленных и тазобедренных суставов, мелких сочленений кистей и стоп, а также в шейном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
Дископатия – деструктивные изменения межпозвонкового диска приводят к его фрагментации и постепенному рассыханию. Фиброзная оболочка диска размягчается и деформируется. Пульпозное ядро смещается к периферии, вследствие чего формируется грыжа. Формирование грыжевого выпячивания приводит к воспалению нервных корешков. Дегенерация охватывает дугоотростчатые суставы, что может осложниться нестабильностью позвоночника.
Наблюдается множественное поражение сухожилий, а также воспаление околосуставных тканей. Тендинит локализуется в области лучезапястного, локтевого, плечевого и тазобедренного сустава, ахиллова сухожилия. При этом формируется опущение продольного или поперечного свода стопы, вызывая плоскостопие.
14. Дифференциально-идентификационные критерии болезни Такаясу
Классификационные критерии артериита Такаясу (W.P. Arend и соавт., 1990).
Критерий
Характеристика
Возраст моложе 40 лет
Начало заболевания в возрасте моложе 40 лет.
“Перемежающаяся” хромота конечностей
Слабость и дискомфорт в мышцах конечностей при движении.
Ослабление пульса на плечевой артерии
Снижение пульсации на одной или обеих плечевых артериях.
Разница АД на правой и левой руках более 10 мм рт. ст.
Разница систолического АД более 10 мм рт. ст. при его измерении на обеих плечевых артериях.
Шум на подключичных артериях или брюшной аорте
Наличие шума, выявляемого при аускультации над обеими подключичными артериями или брюшном отделе аорты.
Изменения при ангиографии
Сужение просвета или окклюзия аорты, ее крупных ветвей в проксимальных отделах верхних и нижних конечностей (не связанное с атеросклерозом, фибромускулярной дисплазией и др.).
Наличие любых 3 и более из этих критериев позволяет поставить диагноз
с чувствительностью 90,5% и специфичностью 97,8%.
Что такое остеоартроз: описание (фото), классификация (стадии), причины и диагностика болезни
Различают четыре этапа развития болезни Келлгрена:
Первая (начальная) стадия характеризуется минимальными изменениями в хряще, которые незаметны при проведении рентгенографии. У больного может присутствовать быстрая утомляемость, а также легкий дискомфорт и болезненность одновременно в руках, ногах и спине.
Второй этап включает дистрофические изменения хряща, при которых происходит небольшое уменьшение суставной щели, начальные признаки деформации костной ткани, единичные наросты. Больной замечает появление хруста в нескольких суставах и позвоночнике, который сопровождается умеренной болью при движении. Болевые ощущения проходят в состоянии покоя.
Третья стадия приводит к сближению суставных поверхностей и формированию множественных остеофитов. Болевой синдром усиливается, но сохраняет острый характер. Боль в верхней или нижней части спины может сопровождаться ее искривлением (шейный или поясничный лордоз), в также развитием неврологической симптоматики. Движения в пораженных суставах ограничивается, развивается тугоподвижность, пик которой наблюдается в утренние часы.
Терминальная (четвертая) стадия характеризуется выраженной деформацией, исчезновением суставной щели, грубыми костными наростами. Тяжелое состояние сопровождается выраженной болью, прострелами в спине, резким ограничением движения в сочленениях, появлением радикулопатии, онемением конечностей, искривлением позвоночника. Морфологические изменения в шейном отделе осложняются снижением зрения, головокружением, болью в затылке. При нарушении кровообращения в позвоночной артерии появляются приступы шейной мигрени.
На поздних стадиях генерализованный остеоартроз приводит к ухудшению общего состояния, выматывающие обширные боли вызывают психическое раздражение. В итоге патология приводит к инвалидизации больного, в тяжелых случаях возможен летальный исход.
15. Дифференциально-идентификационные критерии болезни Шенлейна-Геноха
Диагностические критерии ГВ (J.A. Miles и соавт., 1990)
Критерий
Определение
Пальпируемая пурпура
Слегка возвышающиеся геморрагические кожные изменения, не связанные с тромбоцитопенией.
Возраст моложе 20 лет
Начало заболевания приходится на возраст моложе 20 лет.
Боли в животе
Диффузные боли в животе, усиливающиеся после приема пищи, или ишемия кишечника (возможно развитие кишечного кровотечения)
Данные биопсии: обнаружение гранулоцитов
Инфильтрация гранулоцитами стенки артериол и венул.
Требуется наличие не менее 3 из 6 признаков
Что такое остеоартроз: описание (фото), классификация (стадии), причины и диагностика болезни
• тенденция к накоплению этих заболеваний в семьях;
• ассоциация с антигеном гистосовместимости HLA–B27.
Здоровый коленный сустав – это прекрасно отлаженная биологическая машина, в которой механические движения осуществляются за счет четкой балансировки процессов различной природы. Одна из ведущих ролей принадлежит биохимическим процессам, в частности, процессы разрушения и синтеза суставного хряща идут с одинаковыми скоростями.
Если в результате каких-то причин это равновесие нарушается, процесс разрушения может стать основным. Наблюдаются дистрофические и дегенеративные процессы в тканях хряща, что сопровождается сильными болями, нарушением двигательной функции, а в дальнейшем может привести к его разрушению и деформации сустава. Это заболевание называется артрозом.
Для лечения этого состояния необходимы вещества, способные защитить и восстановить разрушенные суставные хрящи. Такие вещества существуют и называются хондропротекторами. По статистике наиболее часто артроз поражает коленный сустав. Далее в статье речь пойдет о том, как используются хондропротекторы при артрозе коленного сустава.
Принципы, положенные в основу классификации хондропротекторов, могут быть различными. Наиболее часто используется деление, основанное на том, какие активные вещества используются в данном препарате.
Можно выделить препараты на основе:
Глюкозамина – вещества, непосредственно способствующего синтезу хряща и нейтрализующего практически все вещества, вредящие его тканям.
Хондроитин сульфата – высокомолекулярного соединения, содержащегося в соединительной ткани животных. В основном он содержится в хрящах либо в свободном виде, либо входит в состав внутрисуставной жидкости. Ее функция – питание и амортизация в суставе. Хондроитин влияет на обмен фосфора и кальция в хрящах, он стимулирует синтез коллагена, обеспечивая эластичность ткани, к тому же инактивирует ферменты, разрушающие хрящ.
Гиалуроновой кислоты – полисахарида, содержащегося в межклеточном пространстве, некоторых тканях и жидкостях организма, в частности, внутрисуставной жидкости. Одна из важнейших его особенностей — способность связывать и удерживать большое количество молекул воды. Для выполнения своей амортизационной функции синовиальная жидкость должна иметь определенное значение вязкости, что обеспечивает гиалуроновая кислота, а также она уменьшает чувствительность болевых рецепторов внутри сустава.
Комбинированные, содержащие не одно действующее вещество. Обладают значительно более выраженным лечебным действием, чем монопрепараты.
В основу еще одного принципа классификации хондропротекторов, положено понятие поколений хондропротекторов. Обычно выделяют три поколения:
К первому поколению относятся препараты, изготовленные из животного и сырья.
Ко второму поколению — выделенные в чистом виде глюкозамин, хондроитин сульфат и гиалуроновая кислота.
К третьему — хондропротекторам нового поколения, относятся препараты, имеющие комбинацию активных веществ. Сюда входят не только глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота, но добавляются витамины, жирные кислоты и различные вещества, которые обеспечивают дополнительную эффективность хондропротекторов при лечении коленного артроза.
На сегодняшний день наибольшее распространение в лечебной практике получили хондропротекторы для суставов второго поколения. Их применение имеет некоторые особенности. Лечение остеоартроза коленного сустава (гонартроза) хондропротекторами имеет максимальную эффективность на 1 или 2 стадиях артроза, если же сустав уже деформирован или хрящ полностью разрушен, хондропротекторы не помогут.
При остеоартрозе коленного сустава человек обращается к врачу в состоянии, когда коленный сустав сильно болит при ходьбе и в покое, может отекать. В это время основная задача – как можно быстрее избавить пациента от боли, обеспечив ему приемлемое качество жизни. В такой ситуации хондропротекторы не помогут, поскольку при всех их замечательных достоинствах скорость воздействия не является их сильной стороной. В острой фазе артроза часто назначают нестероидные противовоспалительные препараты:
Диклофенак;
Пироксикам;
Индометацин;
Кетопрофен;
Бутадион;
Нимулид;
Целебрекс;
Мелоксикам.
возможность желудочно-кишечных кровотечений, увеличение риска сердечно-сосудистых нарушений. НПВП даже могут провоцировать разрушение хряща. Стоит упомянуть, что сейчас появились НПВП нового поколения, побочные действия которых сведены к минимуму. Поскольку они не оказывают отрицательного влияния на хрящ, их называют НПВП для суставов. К ним относятся:
Мовалис;
Целекоксиб;
Нимесулид;
Эторикоксиб;
Оксикамы.
Особенностью действия хондропротекторов является то, что требуется длительное время прежде, чем будет заметен лечебный эффект при остеоартрозе, однако и длится он значительно дольше по сравнению с использованием НПВП. К тому же круг противопоказаний для применения хондропротекторов достаточно узок. К противопоказаниям относятся:
Беременность и кормление грудью.
Серьезные заболевания ЖКТ.
Тяжелая почечная недостаточность.
Заболевания, нарушающие свертываемость крови.
Индивидуальная чувствительность к составляющим препаратов.
Хондропротекторы выпускаются в различных формах:
таблетки;
капсулы;
инъекции внутримышечные и внутрисуставные;
порошки;
гели;
мази.
Какую форму следует выбрать, что будет лучше и эффективнее действовать, зависит от конкретной ситуации. Этот выбор можно сделать только совместно со специалистом. Для лечения артроза коленного сустава назначают обычно таблетированные и порошкообразные формы хондропротекторов. Как уже отмечалось, отличительной особенностью хондропротекторов является необходимость длительного приема.
Минимальный срок лечения составляет 2-5 месяцев ежедневного приема. Дозы хондропротекторов назначаются достаточно большие 1000 – 1500 мг действующего вещества в день, потому что они плохо всасываются из-за своих больших размеров и молекулярного веса. Подобные же проблемы возникают при использовании хондропротекторов в виде гелей и мазей, они плохо проникают через кожу.
Если речь идет о 1 стадии коленного артроза эффект может быть достигнут при приеме таблеток и использовании мазей. Во 2 и тем более 3 стадии заболевания таблетки и мази уже не помогают. Наиболее эффективной формой при лечении гонартроза коленного сустава в этом случае являются инъекции. При этом доза действующего препарата снижается почти на порядок.
Количество инъекций 10-20 на курс лечения. Такое количество уколов может вызвать осложнения. Обычно курс необходимо повторять 2-3 раза в год в течение 2-5 лет. Таким образом, для получения стойкого положительного эффекта при лечении артроза хондропротекторами, необходимо проявить настойчивость, подойти к лечению максимально ответственно, только в этом случае можно рассчитывать на приостановление заболевания и значительное облегчение состояния.
Ниже приведены препараты назначаемые при коленном гонартрозе. Эти препараты хорошо зарекомендовали себя, им доверяют врачи и пациенты. Рассмотрим страну производителя, форму выпуска и действующее вещество каждого из них.
Артра – США, таблетки, комплексный 0,5 глюкозамин 0,5 хондроитинсульфат.
Какой препарат лучше? Вопрос, поставленный в таком виде, не имеет ответа. Нет лучшего хондропротектора при лечении коленного артроза, все зависит от конкретной ситуации. Лучшим может быть лишь препарат для данного пациента в его конкретной ситуации. Об этом необходимо помнить и обязательно консультироваться со специалистом при выборе лекарственного средства.
Несколько слов о хондроротекторах третьего поколения. Необходимо отметить, что четкой общепринятой классификации, какие хондропротекторы следует отнести к новому поколению, не существует. Хондропротекторы для суставов нового поколения составляют препараты, у которых успешно преодолены недостатки, свойственные препаратам предыдущих поколений.
Даже если лечение было начато на ранней стадии артроза, прием препаратов производится регулярно невозможно ожидать стойкого эффекта, если не выявлены и не устранены причины заболевания. Кроме того, рассчитывать только на медикаментозное лечение не следует. Лечение должно быть комплексным. Прежде всего, необходимо снизить нагрузку на коленный сустав, пораженный артрозом, давать ему достаточно времени для отдыха.
Профилактика
Генерализованный остеоартроз невозможно предупредить, но свести риски развития тяжелой болезни к минимуму поможет соблюдение здорового образа жизни и принципов правильного питания. Регулярные занятия спортом и отсутствие интенсивных нагрузок сохранят суставы здоровыми. Лечение хронических заболеваний и внимательное отношение к собственным ощущениям особенно касается лиц, у родственников которых диагностировалась патология.
Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона…
Ортопед: «Если начали болеть колени и поясница, запомните, никогда не прикасайтесь к…
При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка…
Генерализованным принято называть остеоартроз, при котором поражается не менее трёх суставов. В основе патофизиологии самого остеоартроза лежит первичное дегенеративное изменение ткани суставного хряща с истончением его, изъязвлением и возможным полным разрушением.
При генерализованной форме остеоартроза характерно поражение симметричных суставов. Второе название этой патологии – болезнь Келлгрена.
Содержание
Стадии остеоартроза
Остеоартроз любого сустава проходит следующие стадии
Ранняя. Характерно прогрессирующее патологическое изменение структуры хряща. Он истончается, суставная щель становится уже.
Поздняя. Продолжаются деструктивные изменения хрящевой ткани. Присоединяются деформирующие изменения суставных поверхностей костей, появляются патологические её разрастания – остеофиты.
Первичный и вторичный генерализованный остеоартроз
Первичный генерализованный остеоартроз развивается в результате врождённых нарушений строения ткани суставного хряща, а также его связок и мышечного аппарата. Поэтому даже небольшая нагрузка становится чрезмерной для сустава. Медленно и прогрессивно он разрушается.
При первичном остеоартрозе процесс разрушения сустава проходит быстрее, чем при вторичном. Заболевание может наблюдаться и в молодом возрасте. Ускоряют течение патологического процесса значительная физическая нагрузка и климактерический период, когда возникает дополнительно дефицит кальция.
Вторичный генерализованный остеоартроз формируется и прогрессирует из-за различных травм в анамнезе, а также на фоне заболеваний суставов, нарушений обмена веществ.
Характерная локализация
Генерализованным остеоартрозом поражаются преимущественно следующие суставы:
кистевые;
суставы проксимальные больших пальцев на руках и ногах;
межпозвоночные;
тазобедренные;
плечевые.
Проявления и симптомы
Характерно для остеоартроза постепенное начало с периодическими проявлениями симптоматики. С течением времени заболевание прогрессирует и симптомы его становятся более выраженными и специфичными.
Боли. Сначала они не интенсивные. Характерно возникновение их при движениях в суставе, с нарастанием по интенсивности к концу дня. В покое боли становятся меньше или совсем исчезают. По мере прогрессирования заболевания боль усиливается, становится постоянной. В более позднем периоде появляются ночные боли.
Ощущение скованности в суставах. Такое чувство появляется после сна. В течение дня оно проходит. Скованность может появиться и днём, если этому предшествовало длительное нахождение в покое.
«Хруст». Характерно ощущение крепитации, которое возникает при движении в суставе и не сопровождается болью.
Деформация суставов. Проявление утолщений на суставных поверхностях, обусловленных разрастаниями кости.
Ограничение подвижности в суставе. Это проявление возникает на более поздних стадиях заболевания и проявляется уменьшением объема возможных движений.
Лечение остеоартроза
Генерализованный остеоартроз является постоянно прогрессирующим заболеванием. Лечение его имеет своей целью замедление процесса патологического изменения суставов, снижение или полное купирование болевого синдрома, улучшение функционирования поражённых суставов. Постоянное грамотное лечение способно справляться с такими задачами. В отличие от первичного, вторичный остеоартроз лучше поддаётся лечению.
Медикаментозное лечение
Такой вид своей задачей купирование боли, торможение воспалительного ответа организма, замедление деструктивных изменений в суставе, хондропротекция. Традиционная медицина применяет следующие группы препаратов.
Нестероидные противовоспалительные препараты. Они дают хороший противовоспалительный эффект. Этим обусловлено и их обезболивающее действие.
Стероидные противовоспалительные препараты обладают более выраженным противовоспалительным эффектом. Их применяют при неэффективности применения НПВС.
К сожалению, перечисленные группы препаратов дают побочное действие на слизистую желудочно-кишечного тракта. Поэтому, с осторожностью нужно их применять при сопутствующем гастрите, дуодените, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Параллельно применению НПВС назначают препараты с репаративным действием на слизистую желудочно-кишечного тракта.
Немаловажное значение имеют хондропротекторы, препараты, стимулирующие репаративную функцию хряща. Для хорошего эффекта потребуется длительный их приём.
Немедикаментозные методы
Их рекомендуется применять как дополнение к традиционному лечению.
Иглорефлексотерапия
Постоянная боль приводит к постоянному напряжению мышц, что также способствует формированию и поддержанию боли. Данный метод способствует расслаблению группы мышц, ответственных за движение в пораженном суставе.
Физиотерапия
Она включает в себя лазеротерапию, тепловые прогревания напряженных мышц. Цель её также заключается в релаксации мышц и обезболивании. С этой же целью применяется массаж.
Хорошие отзывы о лечении с помощью целебных ванн и грязями
Оперативное вмешательство осуществляется при выраженном прогрессировании патологии и отсутствии эффекта от остальных методов лечения.
Артроскопия
Является почти бескровным методом, когда производятся два маленьких разреза, через которые и осуществляются манипуляции внутри сустава.
Артродез
Является вариантом паллиативной тактики. Заключается в жесткой фиксации сустава для купирования трения суставных поверхностей и возникновения болей. Операция проводится на поздних стадиях, если лекарственная терапия не даёт нужного эффекта.
Замена пораженного сустава на искусственный
Этот выход предлагается при неэффективности остальных. Однако он эффективен. Сегодня операции по замене суставов достигли высокого уровня мастерства.
Народные методы
Они направлены также на уменьшение боли, купирование мышечного напряжения, замедление прогрессирования заболевания.
Растирка из перегородок грецких орехов, настоянная на спирте или водке.
Листья подорожника, сорванные недавно приматывают к суставу на ночь.
Если выражены боль, воспалительные явления и отек сустава, то рекомендуются холодные компрессы. Лёд в полиэтилене или в грелке через ткань накладывают на суставы на 20 мин.
Обертывания мёдом суставов на ночь. Сустав мажут медом, оборачивают тканью и снимают утром.
Перетертый корень хрена эффективен в компрессе или втираниях в больные суставы.
Порошок белой глины, смешанный с любым маслом до консистенции сметаны. Смесь применяется при растирании или в компрессе.
ВАЖНО!!!
Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наши читатели успешно используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими специалистами по заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
Лечебная гимнастика
Этот не медикаментозный метод является весьма эффективным и в борьбе с болью, и с нарушением подвижности суставов.
Правильно подобранные упражнения и ответственное отношение к их регулярному выполнению оказывает значительный лечебный эффект.
Целью ЛФК является:
укрепление мышечного корсета вокруг пораженного сустава;
оптимизация кровообращения в хряще и суставных поверхностях хряща;
разрабатывание движений в пораженном суставе, что уменьшает наступление ощущения «скованности» в суставе.
Генерализованный остеоартроз и инвалидность
На МСЭК, при решении вопроса об инвалидности, направляются те, у которых остеоартроз быстро прогрессирует, что подтверждается рентгенологически, в течении не менее чем 3 лет. При этом обострения имеют место не реже трёх раз в году.
Направляются также пациенты после оперативного лечения, с нарушениями, которые ограничивают их жизнедеятельность. А также тех пациентов, у которых выражены нарушения возможности стояния и ходьбы.
Определение групп инвалидности
Для первой группы инвалидности характерна полная утрата возможности передвигаться без посторонней поддержки, возможности самообслуживания, труда, обучения.
Вторая группа инвалидности характеризуется значительным ограничением способности к передвижению и обслуживанию себя без посторонней поддержки или вспомогательных приспособлений.
Третья группа инвалидности назначается при умеренно выраженном ограничении способности передвигаться. Для того чтобы преодолеть небольшие расстояния требуются значительные усилия, длительные остановки. Как правило, это больные с коксартрозами и гонартрозами 2 степени.
К сожалению, данный вид артроза нельзя вылечить. Однако, грамотным и своевременным лечением можно достичь хороших результатов: купировать боль, замедлить прогрессирование патологии, улучшить функциональные возможности больных суставов.
Вас может заинтересовать
Генерализованный остеоартроз – первичный, лечение, код по мкб 10
Остеоартроз (артроз или остеоартрит) – болезнь, характеризующаяся воспалением и дальнейшей деформацией, разрушением суставных хрящей. В международном классификаторе болезней (МКБ 10) выделяют такую форму артроза, как генерализованный остеоартроз, при котором поражается как минимум 3 сустава. Второе название этой патологии – болезнь Келлгрена.
Содержание статьи
Причины появления
Причиной развития этого вида артроза служит стремительный воспалительный процесс в околосуставных структурах. Он может носить как врожденный характер (первичный генерализованный остеоартроз), так и приобретенный (вторичный остеоартроз). Приобретенное заболевание характеризуется системным нарушением опорно-двигательного аппарата, вызванным различными травмами, воспалительными заболеваниями, нарушением метаболизма (например, подагра, охроноз и др.).
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года
Какие суставы поражаются при генерализованном остеоартрозе?
Установлено, что при этом недуге повреждаются суставы:
позвоночника;
колен, плеч;
таза;
фаланг пальцев, кистей;
больших пальцев на ногах.
Симптоматика болезни Келлгрена
Заподозрить патологию можно по таким клиническим проявлениям:
боль в суставах во время движений, нарастающая в конце дня, прекращающаяся в состоянии покоя;
скованность в суставах по утрам;
хруст в суставах во время движения;
на поздних стадиях — утолщение суставов, разрастание костной ткани, постоянная боль в мышцах и сухожилиях, ограничение подвижности.
Диагностика заболевания
Для постановки точного диагноза пациенту нужно пройти комплексное обследование:
Рентген — показывает деструктивные изменения в суставах, деформацию костей, ширину суставной щели.
МРТ — обнаруживает ранние изменения в хрящевой ткани.
УЗИ суставов — помогает увидеть изменения в хрящевой ткани, увеличение количество суставной жидкости, повреждение менисков и т. д.
Этапы развития болезни
Чтобы понять, насколько опасен недуг и почему так важно как можно скорее начать его лечить, нужно узнать о стадиях развития генерализованного остеоартроза:
1 стадия. Поражается хрящ, состоящий из коллагена, молекул, хондроцитов.
2 стадия. Снижается выработка коллагена, отвечающего за эластичность и прочность тканей. В результате этого происходит разрушение хрящевой ткани.
3 стадия. При истончении хряща в нем появляются трещины. Происходит разрушение коленных, тазобедренных, плечевых, кистевых суставов или пальцев стоп.
Лечение
Первичный генерализованный остеоартроз (МКБ-10, подпункт М15.0.) является неизлечимым заболеванием. При вторичном артрозе (МКБ-10, подпункт М15.3.) вначале нужно установить причину патологии, а затем направить силы на ее устранение.
Терапия генерализованного остеоартроза имеет несколько направлений:
медикаментозное;
физиотерапевтическое;
хирургическое.
Традиционная медицина (лечение препаратами)
Лечение генерализованного остеоартроза направлено на облегчение течение недуга, устранение симптоматики.
Для терапии заболевания прибегают к помощи:
Анальгетиков – назначаются для снятия болевого синдрома (препараты «Диклофенак», «Ибупрофен», «Аспирин» и др.).
Нестероидных противовоспалительных препаратов – снимают воспалительный процесс и боль (таблетки «Мелоксикам», «Целекоксиб» и др.).
Хондропротекторов – предотвращают и замедляют процесс разрушения околосуставной ткани (хондроитина или глюкозамина сульфат).
Гормональных таблеток – если обезболивающие и нестероидные лекарства не принесли результата.
Немедикаментозное лечение
Для скорейшего выздоровления в дополнение к традиционной медицине рекомендуется использовать методы, такие как:
иглорефлексотерапия (акупунктура) — способствует эффективному расслаблению мышц, ответственных за движение в проблемных суставах;
Если консервативное лечение, физиопроцедуры не принесли результата, тогда специалисты прибегают к операции:
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года
Артроскопия — малоинвазивная операция, осуществляемая тонкими инструментами под контролем видеокамеры. Цель операции : очищение суставных поверхностей от остатков разрушенной хрящевой ткани.
Остеотомия — травматичная операция. Ее цель: изменить угол наклона пораженной кости, формирующей сустав для снижения боли, повышения подвижности сустава.
Эндопротезирование — очень сложная операция, заключается она во вживлении имплантата вместо пораженных суставных элементов. Это радикальный метод лечения, он обеспечивает стойкий результат.
Профилактика
Предупредить врожденную форму генерализованного остеоартроза невозможно, но замедлить развитие патологии допустимо. После хирургического вмешательства или традиционного лечения заболевания нужно обязательно придерживаться профилактических мероприятий:
физические нагрузки — комплекс специальных упражнений помогает предотвратить дальнейшее разрушение хрящей, поддерживать их работу. Очень полезно заниматься плаваньем, ходьбой, ездой на велосипеде;
диета (контроль массы тела) — при снижении веса нагрузка на больные суставы уменьшается;
уменьшение нагрузки на больной сустав путем ношения лечебной обуви (ортопедической), фиксирующих повязок и других специальных приспособлений.
Осложнения
Если игнорировать проблему, не заниматься ее лечением, то генерализованный остеоартроз может вызвать инвалидность. Проявляется она в неспособности человека двигать руками и/или ногами. Малейшее движение вызывает сильнейшую боль. Человеку дают инвалидность в следующих случаях:
если у него ограничены возможности в движениях – больной не может нормально ходить, одеваться. Тогда ему дают 3 группу инвалидности. Ее обязательно нужно подтверждать 1 раз в год — проходить осмотр;
если больной нуждается в постоянной помощи, не может самостоятельно выполнять элементарные действия (встать с кровати, взять в руки ложку), а передвигается он только на инвалидной коляске, тогда ему назначают 1 группу инвалидности.
Для исправления ситуации и восстановления работы опорно-двигательного аппарата, поможет только хирургическое вмешательство. Результаты операции могут быть такими: либо удается полностью восстановить работу суставов, либо же достичь частичного их функционирования. В таких случаях после проведения операции инвалидность с человека снимается.
Несвоевременное лечение генерализованного остеоартроза приводит к инвалидизации людей. Раннее применение специальных препаратов, физиопроцедуры, ЛФК помогают улучшить состояние больного. В запущенных случаях единственным методом устранения проблемы является хирургическое вмешательство.
что это такое и как лечить
Генерализованным называют остеоартроз, поражающий одновременно несколько суставов, расположенных по симметрии. У болезни подобного типа имеется дополнительное название – болезнь Келлгрена.
У страдающих поражается гиалиновый суставной хрящ. Он способен истончаться, изменяется структура, появляются трещины, гиалиновый хрящ постепенно исчезает. Различают две стадии: ранняя и поздняя.
Поражение гиалинового суставного хряща
На ранней стадии претерпевают видоизменения все составляющие хряща, приводя к истончению.
На поздней стадии происходит значительное уплотнение, кость деформируется, видны своеобразные выступы – остеофиты.
Виды остеоартроза
В зависимости от типа развития болезни выделяют два вида остеоартроза:
первичный;
вторичный.
Первичный остеоартроз возникает из-за врожденных патологий, происходят нарушения хрящевой ткани, связки крайне слабые. Особенно от заболевания страдают женщины, переживающие климакс, люди, постоянно занимающиеся спортом. Хрящевая ткань под воздействием нагрузок начинает разрушаться, приводя к прогрессированию болезни. Первичный полиостеоартроз подразумевает нарушение опорно-двигательного аппарата, причины которого сложно определить.
Вторичный остеоартроз возникает у людей, получивших травмы либо болеющих подагрой, хондрокальцинозом, артритом.
Какие суставы поражаются при остеоартрозе
Чаще врачи отмечают, что при заболевании поражаются суставы:
позвоночника;
коленные и плечевые;
тазобедренные;
кистей и стоп.
Остеоартроз суставов
Главные симптомы болезни
Когда болезнь появляется, её легко спутать с прочими болезнями. В дальнейшем признаки, указывающие на генерализованный остеоартроз, становятся очевидными.
В первую очередь больного беспокоит боль в районе суставов после активных физических упражнений либо после обычного дня перед сном. Часто, если человек отдыхает и перестает двигаться, боль уже не чувствуется.
При пробуждении человек чувствует скованность, постепенно по мере движений ощущение проходит, дискомфорта уже нет. В течение дня в больных местах люди слышат хруст, возникающий во время движения.
Если не начать лечение, остеоартроз начинает прогрессировать. Суставы утолщаются, костная ткань разрастается. Боли возникают не периодически, а чувствуются постоянно, особенно беспокоят ночью.
Поздняя стадия болезни характеризуется сильными болями, человек не может полноценно двигаться. На рентгеновских снимках больных видны деструктивные изменения костей.
Симптомы не дают полной картины болезни. В любом случае ставит диагноз, назначает лечение врач.
Боль во время артроза бывает 4 типов:
Стартового типа.
Механического типа.
Ночная ноющая боль.
Беспрерывного типа.
Боли при артрозе
Первый вид боли проявляется, когда больной начинает идти, двигать пораженным суставом, проходит примерно через 20 минут. Механическая боль возникает в конце дня, утихает после отдыха, если продолжительное время не тревожить сустав.
Методы лечения
Если доктор отмечает первичный остеоартроз, помните, заболевание полностью не вылечивается, возможно только облегчить состояние, уменьшить боль. Лечение нужно проводить постоянно, превентивные действия способны улучшить работу суставов, болезнь развивается не быстро, человек чувствует себя намного лучше, живет полноценно.
Известно несколько направлений лечения:
без применения медикаментов;
с помощью народных методов;
лечение с использованием лекарств;
хирургическое вмешательство.
Замечено, что эффект дают:
Иглорефлексотерапия.
Физиотерапия.
Массажи.
Грязевые ванны.
Если доктор принимает решение использовать лекарства, применяют две группы препаратов: для снятия боли и для уменьшения воспаления, дополнительно – лекарства, воздействующие на симптомы.
Случается, лекарства не дают результатов, болезненные ощущения остаются прежними, человек чувствует себя хуже. Показано хирургическое вмешательство. Полностью пораженный сустав в таком случае возможно заменить протезом. Лечение даст продолжительный эффект.
В любом случае лечение первичного типа недуга зависит от степени разрушения хряща. Вначале проводят диагностику тремя способами:
рентгенологическим;
артроскопия;
магнитная томография.
Лечение продолжается применением препаратов, снимающими воспаление, боль, предотвращающими разрушение хрящей.
Физиотерапевтическое лечение считается основополагающим при указанном виде заболевания. Боли значительно снижаются, метод существенно снижает развитие болезни, улучшает циркуляцию веществ костей и околосуставных тканей.
Лечение с помощью микроволн. Обычно генерализованный остеоартроз лечат с помощью дециметровых волн, имеющих степень проникновения больше, чем у сантиметровых. Терапия пользуется популярностью, не вызывает побочных эффектов.
Лечение остеоартроза
Лечение ультразвуком возможно только при назначении доктора, способно вызвать побочный эффект. К примеру, если человек страдает от атеросклероза болезней сердца, мастопатии или фибромиом, подобное лечение не подойдет.
Чаще ультразвуковая терапия назначается больным остеоартрозом пожилого возраста, у которых отмечаются постоянные боли и внешние изменения кости.
Устраняет боль при артрозе и электрофорез, убирающий воспаление. Помогает аппликация теплоносителей: торфяная, иловая грязь, парафин. Температура в пораженном хряще повышается, улучшается метаболизм. Единственное противопоказание: если болезнь уже в запущенной степени, развитый синовит, гипертония, больное сердце, тромбофлебит. Для лечения советуют проводить до 15 процедур.
Если медикаменты против нарушения бессильны, используют локальную баротерапию. Процесс способствует улучшению кровообращения за счет пониженного давления. Противопоказания присутствуют, аналогичные предыдущему случаю.
Генерелизованный остеоартроз определяют, если у человека поражено одновременно несколько суставов, причиной становится нарушение обмена веществ. Для предотвращения используют хондропротекторы. Подобные лекарства либо вовсе останавливают процесс разрушения хряща, либо значительно замедляют.
Осложнения при остеоартрозе
Пренебрежение советами докторов. запускание лечения грозит инвалидностью. Это распространенный факт. Проявляется следствие в неспособности больного двигать пораженными конечностями. Даже малейшее движение вызывает боль.
Сильнейшие боли
Чтобы определить наступление инвалидности, проводится полное обследование страдающего. Врачи отмечают существенное ограничение в движении (к примеру, человек не может ходить самостоятельно, одеваться). Выявляют деформацию костей, ощутимые нарушения опорно-двигательного аппарата. Чаще всего дают 3 группу инвалидности, регулярно подтверждаемую, не реже раза в год. Если человек нуждается в постоянной помощи, совершенно не имеет возможности себя обслуживать, передвигается на коляске, присваивают инвалидность 1 группы.
Сложную ситуацию исправляют несколькими способами:
сделать артроскопический дебридмент;
артродез;
делают околосуставную остеотомию.
После операции либо полностью восстанавливаются движения, либо добиваются частичного функционал, подготовки к операции либо обретению инвалидности.
Использование народных средств
Народные целители столетиями накапливали рецепты на основе трав и природных материалов, способные восстанавливать хрящи, уменьшать боль в суставе.
Популярностью пользуется мазь на основе цветов сирени: кисти собирают вместе с листьями, сушат и мелко трут, добавляют живицу и оливковое масло. Смесь получается как мазь, наносят на пораженные участки регулярно.
Снимают боль:
компрессы из соды, соли, меда и горчицы;
настойки на водке с перегородками грецких орехов;
прикладывают листья подорожника;
компресс из яйца, ложки растительного масла, живицы и уксуса.
Компрессы к ногам
Снимают воспаление:
кашица хрена в виде компрессов;
сто граммов белой глины с растительным маслом смешивают, растирают больное место.
Применение физических упражнений
В народе уже давно заметили, что некоторые физические упражнения и массаж помогают побороть артроз. С лечением согласились и медработники, поэтому используют в соответствующих учреждениях. Отдельные процедуры взяты у восточных целителей:
кинезиология;
мануальная терапия;
ПИРМ.
Простым упражнением, если отмечаются боли в суставах и спине, признано: наполнить простую пластиковую бутылку теплой водой и катать ее по пораженному месту 15 мин. Процедуру повторять ежедневно, можно несколько раз в день.
Люди – знаменитые светила медицины, народные целители – ищут эффективные средства, способные побороть болезнь, полностью восстановить пораженный хрящ, но пока подобная методика лечения неизвестна.
Если болезнь прогрессирует, суставы уже в запущенном состоянии, о полном излечении речь не идет. На ранних стадия возможен полный возврат функций пораженных суставов. Не стоит оттягивать лечение, при первых же тревожных «звонках» рекомендуется посещение врача.
Ортопеды и травматологи часто сталкиваются со специфическим поражением, которое определяется, как теносиновит сухожилия. Патологии свойственно длительное скрытое течение, что сокращает вероятность своевременного обращения к врачу. Заболевание становится причиной чрезмерной жесткости сухожилий, отеков, болезненных ощущений. Лечение осложняется, если подтверждено наличие микрокристаллов солей в сухожилиях, а сами они подверглись разволокнению.
Причины возникновения
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Активному развитию болезни способствует инфицирование смежных тканей или проникновение патогенной микрофлоры в структуру сухожилий. В 80% случаев это происходит вследствие прокола или другого нарушения целостности сухожилий. Основные пути поражения:
Имеющиеся инфекции, особенно, ИППП (в 90% случаев выявленного инфекционного теносиновита больной страдал гонореей).
Физическая травма, после которой занесенная острая инфекция разделяется мономикробную и полимикробную. Каждая из них прогрессирует в зависимости от характера, обширности повреждения.
Физиологический процесс старения (распространенная причина теносиновита коленной мышцы).
Мигрирующий из эпидермиса золотистый стафилококк, которым пациент был инфицирован ранее.
Укус животными и последующее нагноение укушенной раны.
Внутривенное применение тяжелых наркотиков (велика вероятность, что возникнет теносиновит сухожилия длинной головки бицепса).
Открытые повреждения кожного покрова, на поверхность которых происходило воздействие пресной или соленой воды с наличием микобактерий.
Любой из перечисленных способов приводит к теносиновиту. В том числе и ситуации, когда пациент прошел не полный курс лечения относительно ревматоидного или реактивного артрита.
Симптомы
Врачу достаточно осмотра для предварительного установления диагноза. А методами диагностики врач подтверждает его, определяя нюансы патологии.
Теносиновит сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча – это стенозирующее заболевание, которое проявляется специфическим болевым ощущением тянущего характера. В 9 из 10 случаев пациент жалуется, что неприятное ощущение охватывает плечо, распространяется вдоль передней поверхности руки (по двуглавой мышце). Пальпация пораженного участка доставляет мучительное ощущение: ее локализация – борозда между бугорками плечевой кости и по направлению ниже, где сухожилие еще лучше доступно пальпации. На фоне болезненности у пациента затруднено отведение руки.
Теносиновит сухожилия подколенной мышцы проявляется такими отличительными признаками:
Симптоматика может дополняться в зависимости от срока давности поражения.
Диагностика
Диагностика теносиновита сухожилия затрудняется только по причине преждевременного назначения антибактериальной терапии, которую 60% врачей проводят еще до установления окончательного диагноза. Лабораторное исследование относительно рассматриваемой патологии – второстепенно.
Методы выявления патологии сухожилий следующие:
Лабораторное исследование. В крови устанавливают увеличение содержания лейкоцитов, повышение СОЭ, как показатели активного воспалительного процесса.
Рентгенологическое исследование. Основная цель метода – подтвердить наличие теносиновита и исключить сопутствующее развитие остеомиелита, бурсита, артрита.
Исследование с применением ультразвука. Метод информативен, имеет преимущества перед МРТ: низкая цена, техническая простота. УЗИ не предполагает применение энергии магнитного поля. Процедура более безопасна для здоровья, не оказывает воздействие на устройства, имплантированные внутрь тела (водители сердечного ритма). УЗИ помогает детально изучить структуры сухожилий и связок, позволяя дифференцировать теносиновит, в том числе за счет применения цветового допплеровского картирования (ЦДК).
МРТ. Метод предоставляет изображение всего сустава, включая капсулу с плечелопаточными связками, суставной хрящ на головке плечевой кости. Визуализируются и окружающие сустав мышцы и сухожилия, синовиальные сумки.
МРТ и УЗИ плечевого или коленного сустава не являются взаимозаменяемыми способами диагностики. Выполнение каждого из них предполагает конкретные цели, задачи.
Лечение
Промедление с обращением в больницу не сулит положительного прогноза – заболевание переходит на еще более усугубленную стадию. Тогда пациент теряет возможность даже самообслуживания, а о реализации трудовой деятельности и говорить не приходится. Один из вариантов потери времени – стремление нормализовать здоровье неофициальными методиками. Народная медицина не содержит ни одного рецепта, способного восстановить сухожильно-связочный аппарат. А пациенты, принимающие отвары и прикладывающие к телу компрессы, теряют время, повышая риск развития инвалидности.
Консервативное
Если по результатам диагностики подтверждено, что имеющееся нарушение – теносиновит сухожилия длинной головки бицепса, лечение консервативными методами предполагает следующие назначения:
Анальгетики вводят при недостаточной эффективности НПВП, когда болевые ощущения в конечности сохраняются. Препараты на 4-5 часов ликвидируют приступы боли, что позволяет нормализовать самочувствие, помогает перенести послеоперационное восстановление
Гастропатии, нарушение сна, аритмия
Диуретики: Фуросемид, Лазикс
Терапия, цель которой – снижение отеков. Дозировка зависит от веса пациента, степени выраженности отеков
Боли в пояснице на уровне почек
Антибиотикотерапия: Цефтриаксон, Цефтазидим
Антибиотики широкого спектра действия назначают при доказанной взаимосвязи теносиновита и имеющейся инфекции. Цель – ликвидация патогенной микрофлоры
Расстройство кишечника
Для реализации гормонального лечения применяют препараты группы глюкокортикоидов – Дексаметазон и Преднизолон.
Инъекционное введение гормональных препаратов, особенно при хронических процессах, не дает полного излечения, увеличивает скорость деградации коллагена, негативно воздействует на выработку нового коллагена (снижает его синтез в 3 раза).
Врач расширяет общие назначения активным применением иммуномодулирующих средств, витаминотерапии.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Во время проведения консервативной терапии важно не нагружать пораженный сустав – для этого проводят иммобилизацию ортезом. Рекомендовано местное нанесение мазей: Найз, Долобене, Кетонал.
Физиотерапия
Физиотерапевтические методы помогают нормализовать кровообращение, купировать или минимизировать болевые ощущения, улучшить обменные процессы пораженной области. К процедурам, которые целесообразно назначать, если подтвержден теносиновит сухожилия двуглавой мышцы плеча, подколенной ямки или другого отдела, относятся магнитотерапия; лазерная терапия; нанесение тепловых аппликаций. Применение электрофореза с новокаином позволит улучшить отведение конечности, снизит боль.
В последнее время активно применяют радоновые ванны.
После документального признания безопасности радона в плане лечения суставных патологий интерес к этому газу растет. Востребованность элемента объясняется его уникальными терапевтическими возможностями.
Радон – это инертный газ, не имеющий цвета и запаха. Он в 7,5 раза тяжелее воздуха, имеет 3 изотопа, самый важный из них – 222 Ял со сроком полураспада 3,82 сут.
Перед проведением радоновых ванн врач убеждается, что у пациента нет противопоказаний к медицинской технологии:
Среди них:
Лихорадка неясного генеза.
Онкологические процессы (подтвержденные) – наличие злокачественных новообразований, доброкачественных опухолей, имеющие склонность к росту.
Все заболевания крови.
Нарушения сердечного ритма (мерцательная аритмия, экстрасистолия).
Психоэмоциональные нарушения (эпилепсия, неврозы, шизофрения).
Перенесенный крупноочаговый или множественный мелкоочаговый инфаркт мозга.
Профессиональная деятельность, связанная с длительным пребыванием в поле радиоактивного или электромагнитного излучения.
Период беременности и грудного вскармливания.
Нарушение функциональной деятельности щитовидной железы, высокая предрасположенность к ее гиперфункции.
Наличие конкрементов в любом из сегментов мочевыделительной системы.
Подтвержденная отслойка сетчатки.
Наличие дефектов на коже, участки мокнущих дерматитов, патологии грибкового происхождения.
Подтвержденный остеопороз.
Для определения концентрации радона для проведения процедуры врач руководствуется доминирующими болевыми проявлениями. Выполняют суховоздушные ванны и традиционные – водные. Эффект от процедуры – улучшение кровоснабжения тканей, прилегающих к суставу; высокая вероятность долгосрочного обезболивания (в 90% случаев).
Антон Епифанов о физиотерапии:
Хирургия
Оперативное вмешательство проводят в крайних случаях, когда восстановить конечность консервативными методами не удается. Отягощают хирургическое лечение возраст пациента старше 45 лет, наличие у него инсулинозависимого сахарного диабета и если этиология теносиновита состоит в прогрессировании полимикробной инфекции.
Пластика сухожилия – многоступенчатая, тонкая операция. Она предполагает последующее длительное восстановление и отличается высокой ценой.
Исключить риск осложнений послеоперационного периода помогает введение антибиотиков за сутки до вмешательства, активная интраоперационная антибиотикотерапия.
Особенности анестезии при операции относительно теносиновита сухожилий:
в выборе анестезиологического пособия важны кратковременность вмешательства, отсутствие потребности в глубокой релаксации, наличие адекватных кровоостанавливающих мер;
современные медикаменты обеспечивают адекватное обезболивание без угрозы для жизни больного;
распространенное осложнение после вмешательства – непродолжительная посленаркозная депрессия. Она обеспечивает возможность раннего перевода пациента из ПИТ (палаты интенсивной терапии) с активизацией пациента;
глубина погружения в наркоз обеспечивается наркотическими анальгетиками. В клиниках с высоким финансовым обеспечением практикуют самое удачное сочетание для наркоза при непродолжительных операциях – Диприван + наркотические анальгетики (в 68% случаев). Но высокая себестоимость Дипривана ограничивает его применение в клинической практике. Больницы с менее высоким финансированием применяют для наркоза Кетамин. Его отличие от Дипривана специфично: по мере выхода из наркоза пациенты нуждаются в седативной терапии (проводят стандартными дозировками). Специалисту важно контролировать основные витальные показатели – в течение всего оперативного вмешательства они должны быть стабильными.
В 23,3 % наблюдений для наркоза применяют барбитураты, в основном Тиопентал натрия в стандартных дозировках. Если глубина наркоза была достаточной, «управляемость» наркозом вызывает определенные сложности. Возможна длительная посленаркозная депрессия, требующая постоянного наблюдения за пациентом.
Прогноз относительно выздоровления – благоприятный (при условии раннего обращения за медицинской помощью). Однако пациенту следует подготовиться: полное восстановление займет 3-4 месяца.
Заключение
Теносиновит сухожилия удается вылечить только в условиях стационара, а значит – методами официальной медицины. Рассчитывать на альтернативные варианты небезопасно. Самая распространенная причина развития патологии – хроническое повреждение. Устранением заболевания занимаются ортопеды, травматологи. Если теносиновит имеет инфекционное происхождение, к составлению плана лечения подключается венеролог.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
Причины возникновения теносиновита, основные болезненные симптомы сухожилия длинной головки бицепса, методы диагностики, профилактики и лечения
Теносиновит сухожилия длинной головки бицепса – острое или хроническое воспалительное заболевание синовиальной оболочки суставов, которое окружает сухожилие.
Теносиновит
Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) синовиты и теносиновиты обозначаются кодом M65.
Причины возникновения
Сухожилия соединяют мускулатуру со скелетом. Основная задача – передать силу мышцы в кости и перемещать их. В особотнапряженных областях, то есть прежде всего там, где сухожилия находятся в непосредственной близости от костей, они окружены так называемой сухожильной (синовиальной) оболочкой. Синовиальная оболочка представляет собой соединительную ткань, заполненную синовиальной жидкостью.
Благодаря смазочной жидкости кости могут скользить по суставной поверхности. Жидкость и соединительная ткань также защищают сухожилие от чрезмерного трения. Но эта система защиты может воспаляться, особенно из-за чрезмерного напряжения. Самым важным симптомом является жгучая боль. Важно понимать, что тендинит (воспаление сухожилий) и теносиновит (воспаление оболочки) часто возникают одновременно.
Хотя нет точных статистических данных о числе заболевших, можно предположить, что это –довольно распространенное заболевание. Чаще всего теносиновит возникает в области руки или запястья. Тенодовагинит де Кервена проявляется исключительно в необходимых для растяжения сухожилиях большого пальца. Любое сухожилие, которое имеет синовиальную оболочку, может воспаляться.
В большинстве случаев теносиновит развивается в результате стойкой (хронической) или острой перегрузки. Это приводит к тому, что сухожилия чрезмерно протирают внутреннюю часть сухожильной оболочки. Это вызывает раздражение, признаки артроза и небольшие повреждения – так называемую микротравму, которые затем способствуют развитию теносиновиту.
Основные факторы риска:
теннис;
гольф;
гимнастика;
скалолазание;
силовые тренировки.
Игра на гитаре, скрипке, виолончели или фортепиано также могут вызывать теносиновит. Но многие другие виды деятельности в повседневной жизни и семье, особенно если организм не привык к ним, могут спровоцировать воспаление.
Основной причиной расстройства является работа на компьютере. Показано, что длительное монотонное движение пальцев и руки при работе с компьютерной мышью или клавиатурой увеличивает риск развития тендинита. Это особенно верно, если рабочее место не оптимально спроектировано.
Среди более редких причин тендинита – инфекции с преимущественно бактериальными патогенами. Теносиновит может развиваться в качестве вторичного осложнения ревматоидного артрита.
Симптомы
Типичными симптомами являются жгучая и острая боль в области поврежденной оболочки сухожилия, которая может быть очень сильной. В начале болезни они часто возникают только во время движения. Если теносиновит не лечить, он продолжает развиваться и возникают дополнительные симптомы. Пораженный участок может нагреваться, набухать и краснеть. Другим признаком является сенсорный и часто слышимый хруст при движении сухожилия.
Симптомы:
тянущая боль;
«жалящая» боль;
покраснение;
припухлость.
Утолщение сухожилий является возможным признаком хронического теносиновита. Из-за утолщения и одновременного набухания оболочек возникают сильные болевые ощущения в области руки.
Боль
Теносиновит иногда может иметь довольно продолжительный курс. Тем не менее, важно избегать обстоятельств, вызывающих перегрузку сухожилия, насколько это возможно, пока воспаление не пройдёт. В противном случае существует риск того, что симптомы станут хроническими.
Диагностика
Важнейшими диагностическими инструментами в случае подозрения на теносиновит является беседа между врачом и пациентом, а также физический осмотр. Вначале врач спрашивает о симптомах: как долго они проявляются и происходят ли в определенном контексте, например, после занятий спортом. Важное значение имеет профессиональная деятельность человека.
Затем следует физическое обследование. Врач исследует болезненную область, ищет покраснение или припухлость и проверяет, вызывает ли давление или определенные движения боль. В большинстве случаев теносиновит можно определить исключительно на основании истории болезни и типичного внешнего вида плеча.
Если возникает неопределенность в постановке диагноза, рентгенологическое обследование может облегчить диагностику. Анализ крови не требуется. Если у врача возникают подозрения на ревматическое заболевание или инфекции – требуется пройти общий или биохимический анализ крови.
Важно не перепутать теносиновит с туннельным синдромом и болезнью Дюпюитрена. При посттравматическом теносиновите нередко назначается МРТ.
МРТ
Лечение
Если болезнь вызвана бактериальным патогеном, требуется лечения антибиотиками. Если расстройство возникает в связи с ревматическим заболеванием, назначается лечение основного заболевания.
В большинстве случаев расстройство вызывается чрезмерным стрессом. Для успешного лечения важно защитить часть пораженного тела. Некоторым пациентам может потребоваться гипсовая повязка. Также следует избегать активности, вызвавшей воспаление, по крайней мере до тех пор, пока симптомы не успокоятся. Если пациент профессионально занимается спортом, может потребоваться больничный.
Охлаждение уменьшает отечность и покраснение, а также снимает боль. Против боли помогают препараты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), которые также обладают противовоспалительным действием. Также применяют мази, которые противодействуют воспалению и отеку.
Другим вариантом лечения является инъекция препаратов, содержащих кортизон в оболочку сухожилия. Эти препараты – глюкокортикоиды. Они обладают сильным противовоспалительным эффектом и могут полностью убирать симптомы болезни. Ультразвуковая терапия или электротерапия могут быть полезны при хроническом заболевании.
Глюкокортикоиды
Если человек теряет нормальную подвижность плеча, может потребоваться хирургическое вмешательство. Эта небольшая процедура, при которой суженная область может быть хирургически увеличена, обычно проводится в амбулаторных условиях под местной анестезией.
Стоит отметить, что криотерапия назначается только тогда, когда болезненная область набухает, сильно краснеет и отекает. При острой боли такие мероприятия могут сильно помочь пациенту. Охлаждение можно повторять каждый час. Рекомендуется применять охлаждающие компрессы в течение короткого времени, а также обернуть их тканью, чтобы избежать повреждения кожи.
Если принимается решение о введении кортикостероидов, рекомендуется вводить Кортизон в воспаленную область вместе с местноанестезирующими средствами. Укол должен быть сделан опытным врачом, чтобы предотвратить потенциальные осложнения или повреждение сухожилия. Кортизон может прерывать воспалительный процесс – намного быстрее, чем любая другая процедура. Перед проведением процедуры важно взвесить все риски и пользу.
Анестетик
При хроническом, а не остром теносиновите в области плечевого или другого сустава, можно рассмотреть хирургию. Суженная часть сухожильной оболочки разделяется и, таким образом, освобождается.
Реабилитация
Реабилитация требуется только после оперативного вмешательства при теносиновите плечевого сустава. В большинстве случаев пациент не нуждается в реабилитационных мероприятиях.
Профилактика и прогноз
Стойкие монотонные движения и/или неправильная осанка часто являются причиной теносиновита. Они также являются центральными отправными точками для профилактики заболевания. Люди, которые много работают на компьютере, должны убедиться, что клавиатура как можно более плоская. Это освобождает от давления запястья. Также рекомендуется положить подушку перед клавиатурой. Рекомендуется приобрести эргономичную мышь.
Люди, работающие на компьютере, музыканты, массажисты и другие, должны обратить внимание на разнообразие движений и чаще делать перерыв.
Совет! Не рекомендуется заниматься самолечением народными средствами, упражнениями или другими альтернативными лечебными мероприятиями.
При мышечных или суставных заболеваниях (правого или левого плеча, лодыжки, надколенник и других) необходимо обращаться к врачу. Иногда требуется операция. Если возникает сильная боль в связках или сочленениях (справа или слева), лихорадка, припухлость, требуется срочно вызвать скорую помощь, поскольку это может указывать на инфекцию.
Если у пациента проявился теносиновит сухожилия, то требуется срочное лечение, поскольку нарушение приводит к инвалидности. Болезнь характеризуется воспалительной реакцией во внутрисуставном влагалище сухожилия. Отклонение может затронуть область сустава запястья, плеча, стопы, ладоней и других частей тела. При патологии в месте повреждения слышится скрип во время движений, хруст, ощущается боль разного характера. Чем раньше будет выявлен теносиновит, тем больше шансов на благоприятный исход.
Провоцирующие факторы
Нередко синовит и теносиновит является следствием генетической предрасположенности пациента.
Повлиять на развитие воспалительной реакции в синовиальном влагалище сухожилия способны такие причины:
Повреждения разного характера и сложности. При отсутствии инфекционного патогена рана быстро затягивается и теносиновит легко лечится. Если же в рану попали патогенные микроорганизмы, тогда требуется продолжительная терапия с применением медикаментов.
Отклонения ревматического характера.
Ослабленная иммунная система, которая не способна противостоять патогенам, проникшим в оболочку сустава.
Дегенеративные процессы в подвижных сочленениях.
Через кровоток инфекция попадает в сустав.
Инфекционные заболевания:
туберкулез;
ВИЧ-инфекция;
сифилис;
герпесвирус.
Возрастные изменения, при которых ухудшается питание хрящей, сухожилий, суставов.
Усиленная нагрузка. Такая причина теносиновита часто отмечается у профессиональных спортсменов или людей, которые изнурительно работают, выполняя одни и те же действия.
Вернуться к оглавлению
Разновидности
При патологии у пациента отмечается разная клиническая картина, зависящая от формы и вида теносиновита. В таблице представлены разновидности нарушения, учитывая разные показатели:
Двуглавая мышца плеча (бицепс, лат. musculus biceps brachii) — большая мышца плеча, хорошо заметна под кожей, благодаря чему широко известна даже среди людей, плохо знакомых с анатомией. Мышца обладает двумя пучками сокращения. Участвует в сгибании предплечья и сгибании плеча сокращая тот или другой пучок. Верхняя часть состоит из двух головок — длинной и короткой. Длинная головка начинается от надсуставного бугорка лопатки длинным сухожилием которое, проходя через полость плечевого сустава. Короткая головка начинается от клювовидного отростка лопатки, обе головки соединяются образуя мышечное брюшко, которое заканчивается сухожилием прикрепляющимся к бугристости лучевой кости.
Одной из наиболее частых причин болевого синдрома в области плечевого сустава является тендинит сухожилия длинной головки бицепса.
данном случае воспалительный процесс развивается в той части сухожилия, которое прикрепляется в области плечевого сустава. Чаще всего болезнь появляется впоследствии слишком большой нагрузки, при выполнении определенного вида работы или при занятии спортом. Подобное состояние может быть следствие износа плечевого сустава. Самым главным признаком тендинита длинной головки бицепса является болевой синдром, который носит тупой характер. Зачастую болевой синдром локализуется в передней части плеча, но иногда опускается и ниже, в ту область, где расположена двуглавая мышца. Болевые ощущения усиливаются во время движения конечностью, особенно если ее поднимать вверх. При состоянии покоя конечности, боль утихает. Также наблюдается слабость при поворотах предплечья и сгибании локтевого сустава.
Диагноз устанавливается после сбора подробного анамнеза, а также по результатам клинического осмотра. Во время осмотра проводятся специальные клинические тесты, которые помогают отличить одно заболевание плечевого сустава от другого. Иногда достаточно сложно отличить тендинит сухожилия бицепса, например, от импиджмент синдрома. В таких случаях проводится УЗИ или МРТ.
Диагноз устанавливается после сбора подробного анамнеза, а также по результатам клинического осмотра. Во время осмотра проводятся специальные клинические тесты, которые помогают отличи
причины, симптомы, диагностика, лечение и рекомендации
Теносиновит сухожилия длинной головки бицепса – это острое или хроническое воспалительное заболевание сухожилия длинной головки бицепса и его оболочки, что окружает сухожилие.
В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) синовиты и теносиновиты обозначаются кодом M65.
Причины возникновения
Сухожилия соединяют мускулатуру со скелетом. Основная задача – передать силу мышцы в кости и перемещать их. В особо напряженных областях, то есть прежде всего там, где сухожилия находятся в непосредственной близости от костей, они окружены так называемой сухожильной (синовиальной) оболочкой. Синовиальная оболочка представляет собой соединительную ткань, заполненную синовиальной жидкостью.
Подробнее…
Хотя нет точных статистических данных о числе заболевших, можно предположить, что это – довольно распространенное заболевание.
В большинстве случаев теносиновит развивается в результате стойкой (хронической) или острой перегрузки. Это приводит к тому, что сухожилия чрезмерно протирают внутреннюю часть сухожильной оболочки. Это вызывает раздражение, признаки артроза и небольшие повреждения – так называемую микротравму, которые затем способствуют развитию теносиновиту.
Основные факторы риска:
Подробнее…
теннис;
гольф;
гимнастика;
скалолазание;
силовые тренировки.
Игра на гитаре, скрипке, виолончели или фортепиано также могут вызывать теносиновит. Но многие другие виды деятельности в повседневной жизни и семье, особенно если организм не привык к ним, могут спровоцировать воспаление.
Среди более редких причин тендинита – инфекции с преимущественно бактериальными агентами. Теносиновит может развиваться в качестве вторичного осложнения ревматоидного артрита.
Симптомы
Типичными симптомами являются жгучая и острая боль в области поврежденной оболочки сухожилия, которая может быть очень сильной. В начале болезни они часто возникают только во время движения. Если теносиновит не лечить, он продолжает развиваться и возникают дополнительные симптомы. Пораженный участок может нагреваться, набухать и краснеть. Другим признаком является сенсорный и часто слышимый хруст при движении сухожилия.
Симптомы:
Подробнее…
тянущая боль;
«жалящая» боль;
покраснение;
припухлость.
Утолщение сухожилий является возможным признаком хронического теносиновита. Из-за утолщения и одновременного набухания оболочек возникают сильные болевые ощущения в области бицепса, плечевого сустава и руки.
Теносиновит иногда может иметь довольно продолжительный курс. Тем не менее, важно избегать обстоятельств, вызывающих перегрузку сухожилия, насколько это возможно, пока воспаление не пройдёт. В противном случае существует риск того, что симптомы станут хроническими.
Диагностика
Подробнее…
Важнейшими диагностическими инструментами в случае подозрения на теносиновит является беседа между врачом и пациентом, а также физический осмотр. Вначале врач спрашивает о симптомах: как долго они проявляются и происходят ли в определенном контексте, например, после занятий спортом. Важное значение имеет профессиональная деятельность человека.
Затем следует физическое обследование. Врач исследует болезненную область, ищет покраснение или припухлость и проверяет, вызывает ли давление или определенные движения боль. В большинстве случаев теносиновит можно определить исключительно на основании истории болезни и типичного внешнего вида плеча.
Если возникает неопределенность в постановке диагноза, рентгенологическое обследование может облегчить диагностику. Анализ крови не требуется. Если у врача возникают подозрения на ревматическое заболевание или инфекции – требуется пройти общий или биохимический анализ крови.
При посттравматическом теносиновите нередко назначается УЗИ и МРТ.
Лечение
Если болезнь вызвана бактериальным патогеном, требуется лечения антибиотиками. Если расстройство возникает в связи с ревматическим заболеванием, назначается лечение основного заболевания.
В большинстве случаев расстройство вызывается чрезмерным стрессом. Для успешного лечения важно защитить часть пораженного тела. Некоторым пациентам может потребоваться косыночная повязка или фиксатор для верхней конечности. Также следует избегать активности, вызвавшей воспаление, по крайней мере до тех пор, пока симптомы не успокоятся. Если пациент профессионально занимается спортом, может потребоваться больничный.
Охлаждение уменьшает отечность и покраснение, а также снимает боль. Против боли помогают препараты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), которые также обладают противовоспалительным действием. Также применяют мази, которые противодействуют воспалению и отеку.
Другим вариантом лечения является инъекция препаратов, содержащих кортизон в оболочку сухожилия. Эти препараты – глюкокортикоиды. Они обладают сильным противовоспалительным эффектом и могут полностью убирать симптомы болезни.
Ультразвуковая терапия или электротерапия могут быть полезны при хроническом заболевании.
Глюкокортикоидные блокады или блокады с гиалуром тендон, по показаниям, назначает врач ортопед после очной консультации.
Подробнее…
Если человек теряет нормальную подвижность плеча, может потребоваться хирургическое вмешательство. Эта небольшая процедура, при которой суженная область может быть хирургически увеличена, обычно проводится в амбулаторных условиях под местной анестезией.
Стоит отметить, что криотерапия назначается только тогда, когда болезненная область набухает, сильно краснеет и отекает. При острой боли такие мероприятия могут сильно помочь пациенту. Охлаждение можно повторять каждый час. Рекомендуется применять охлаждающие компрессы в течение короткого времени, а также обернуть их тканью, чтобы избежать повреждения кожи.
Подробнее…
Если принимается решение о введении кортикостероидов, рекомендуется вводить Кортизон в воспаленную область вместе с местноанестезирующими средствами. Укол должен быть сделан опытным врачом, чтобы предотвратить потенциальные осложнения или повреждение сухожилия. Кортизон может прерывать воспалительный процесс – намного быстрее, чем любая другая процедура. Перед проведением процедуры важно взвесить все риски и пользу.
При хроническом, а не остром теносиновите в области плечевого или другого сустава, можно рассмотреть хирургию. Суженная часть сухожильной оболочки разделяется и, таким образом, освобождается.
Реабилитация
Реабилитация требуется только после оперативного вмешательства при теносиновите плечевого сустава. В большинстве случаев пациент не нуждается в реабилитационных мероприятиях.
Профилактика и прогноз
Стойкие монотонные движения и/или неправильная осанка часто являются причиной теносиновита. Они также являются центральными отправными точками для профилактики заболевания. Люди, которые много работают на компьютере, должны убедиться, что клавиатура как можно более плоская. Это освобождает от давления запястья. Также рекомендуется положить подушку перед клавиатурой. Рекомендуется приобрести эргономичную мышь.
Люди, работающие на компьютере, музыканты, массажисты и другие, должны обратить внимание на разнообразие движений и чаще делать перерыв.
Совет! Не рекомендуется заниматься самолечением народными средствами, упражнениями или другими альтернативными лечебными мероприятиями.
При мышечных или суставных заболеваниях (правого или левого плеча, лодыжки, надколенник и других) необходимо обращаться к врачу. Иногда требуется операция. Если возникает сильная боль в связках или сочленениях (справа или слева), лихорадка, припухлость, требуется срочно вызвать скорую помощь, поскольку это может указывать на инфекцию.
Клинический пример
Здравствуйте, болит правое плечо при резких движениях, когда тянешься боль доходит до локтя. Боль то пульсирующая то тянущиеся. Прошли УЗИ правого плечевого сустава. Результаты прикрепляю. Были уже у нервропатолога, назначили блокаду, и мануальную терапию. Все это не помогло
УЛЬТРАЗВУКОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ (УЗИ). Правого плечевого сустава
Кожа и подкожная клетчатка не изменены.
Капсула сустава несколько уплотнена, не утолщена
Полость сустава не расширена.
Ротаторная манжетка с небольшими дегенеративньши изменениями, не истончена
Контуры суставных поверхностей ровные, краевые остеофиты не лоцируются
Сухожилие длинной головки бицепса лоцируется в межбугорковой борозде, обычной эхогенности и структуры, влагалище сухожилия расширено, содержимое неоднородное.
Рекомендации: Здравствуйте, при теносиновите лечение длительное, необходимо обеспечить покой руке, носить косыночную повязку, принимать Т. Аэрлал по 1т. 2 р/д – 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д – 7 дн., пройти курс физиолечения, хорошо помогает УТЗ с гидрокортизоном и магито-лазеротерапия. Если это лечение будет малоэффективно, то тогда можно применить блокады или Гиалуром-тендон или блокада с дипроспаном.
1. Теносиновит сухожилия длинной головки бицепса является проявлением импиджмент синдрома, когда это сухожилие ущемляется между бугорком плечевой кости и акромионом лопатки.
2. УЗИ мало. Нужно МРТ. На МРТ выставят стадию теносиновита, степень импиджмента, по которым может быть принято решение об артроскопической операции, диагностирована скрытая патология.
3. У невролога и мануального терапевта делать нечего. С результатами МРТ к травматологу специализированного центра. Скорее всего, речь будет идти об оперативном лечении. Продолжать блокады и мануальные техники, когда от них нет результата – ухудшать прогноз на оперативное лечение.
4. При своевременной артраскопической операции, пока не наступили другие осложнения импиджмента, прогноз весьма благоприятный на полное восстановление безболезненной функции. Отказ от операции, когда она показана, приведет, в конечном итоге, к развитию синдрома замороженного плеча, когда и операция не особо помогает.
Вывод: Дообследование МРТ и к травматологу в специализированный центр.
doclvs.ru
Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.
Тендовагинит встречается нередко. Болезнь представляет острый фибринозный асептический тендинит и тендовагинит, развивающийся при многократном травмировании сухожилия и его влагалища быстрыми и частыми сокращениями мышц.
Заболевание наблюдается у рабочих тяжелого физического труда и у лиц, которые вынуждены продолжительное время совершать быстрые и однообразные движения.
На верхних конечностях крепитирующий тендовагинит встречается у вальцовщиков, пианистов, машинисток, на нижних конечностях — у военных после длительных маршей, у танцовщиц.
На верхних конечностях поражаются сухожилия и сухожильные влагалища на тыльной области предплечья m. adductor pollicis longi и tensoris pollicis brevis, которые перекрещивают лучевую кость, а также сухожилия и сухожильные влагалища разгибателя пальцев над лучезапястным суставом и пястными костями.
Очень редко заболевает сухожильное влагалище длинной головки двуглавой мышцы плеча. На нижних конечностях поражаются сухожилия и сухожильные влагалища передней болыиеберцовой мышцы и разгибателя пальцев, а также ахиллово сухожилие.
В области пораженного сухожилия ощущается острая боль, усиливающаяся при движениях и при давлении. По ходу сухожилия отмечается раз литая припухлость, кожа нередко слегка красна, отечна и горяча. Наиболее характерный симптом — крепитация, сопровождающая движения сухожилия. Болезнь возникает быстро и вскоре, через 10-15 дней, проходит.
Легко наступают возвраты. Лечение состоит в назначении покоя, который достигается наложением гипсовой шины, теплых ванн и других тепловых процедур.
Хронический тендинит и тендовагинит длинной головки сухожилия двуглавой мышцы плеча. Болезнь развивается в связи с повторной травмой, за которой следует воспалительный процесс. Заболевание чаще встречается на правой руке преимущественно у женщин пожилого возраста.
В легких случаях изменения ограничиваются воспалительным процессом, в более тяжелых имеется утолщение сухожилия и стенозирующее рубцовое уплотнение стенок сухожильного влагалища, главным образом в месте прободения сухожилием сумки плечевого сустава.
Клинически болезнь выражается болью в плече, обостряющейся при движениях и достигающей большой силы. Боли отдают во всю руку, а также в шею. При ощупывании наибольшая болезненность определяется между бугорками плечевой кости и по ходу сухожилия. Движения в плечевом суставе болезненны и ограничены.
Иногда наблюдаются явления ущемления сухожилия. Лечение состоит в назначении свето-тепловых процедур. Изредка показана операция-Ескрытие суженного сухожильного влагалища и удаление фиброзных наслоений на сухожилии или на стенках влагалища.
Стенозирующий тендовагинит большого пальца руки. Общее сухожильное влагалище,- в котором расположены сухожилия m. abductons pollicis brevis и m. extensons pollicis longi, в месте прохождения последних через канал по краю шиловидного отростка лучевой кости утолщено и уплотнено. Заболевание вызывается повторным травматическим раздражением; чаще встречается у женщин.
Клинически в области дистального конца лучевой кости имеется разлитая болезненная припухлость. Разгибание и отведение большого пальца болезненны.
Лечение состоит в покое и тепловых процедурах. Применяется также оперативное лечение, которое сводится к иссечению утолщенной части сухожильного влагалища.
Пружинящий (щелкающий) палец. Это редкое заболевание состоит в том, что во время сгибания пальца руки, чаще большого, реже
Тендинит двуглавой мышцы — это воспаление сухожилия длинной головки этой мышцы. На ранней стадии заболевание характеризуется гиперемией и отеком сухожилия. По мере прогрессирования заболевания утолщается окружающая сухожилие оболочка — сухожильный футляр. Сухожилие в таких случаях обычно также утолщается.
На поздних стадиях заболевания сухожилие нередко приобретает темно-красный оттенок. Изменение ткани сухожилия может приводить к его разрыву, который проявляется в виде деформации передней поверхности плеча, связанной с сокращением потерявшей свою точку прикрепления длинной головкой двуглавой мышцы.
Нормальная анатомия плечевого сустава
При тендините сухожилие двуглавой мышцы становится гиперемированным и отечным.
Тендинит длинной головки обычно развивается вкупе с другими проблемами в плечевом суставе. В большинстве случаев это повреждение ротаторной манжеты. Другими проблемами, сопутствующими тендиниту двуглавой мышцы, могут быть:
Другие заболевания, сопровождающиеся воспалением внутренней выстилки сустава
Тендинит бицепса — Энциклопедия
Сухожилие – это плотный и прочный неэластичный тяж, образованный пучками коллагеновых волокон, который может соединять мышцу с костью или одну кость с другой. Предназначение сухожилий – передача движения, обеспечение его точной траектории, а также поддержание стабильности сустава.
При сильных болях назначаются инъекции препаратов группы глюкокортикоидов, анестетиков, а также плазмы, обогащенной тромбоцитами.
О причинах развития тендинита бицепса
Тендинит плеча — воспаление, которое может вызвать множество причин
В большинстве случаев причиной повреждения сухожилия длинной головки двуглавой мышц
Однажды медики ведущих европейских стран решили выяснить, что чаще всего побуждает человека обратиться за врачебной помощью. Ответ оказался неожиданным – любое проявление сильной боли. Хотя ничего парадоксального, на самом деле, тут нет.
Боль – это именно тот факт, который выбивает из колеи даже самых стойких и толстокожих атлетов, что уж говорить об обычных людях. Но боль боли рознь, когда одну можно устранить простым приёмом анальгина, другую не уймёшь никакими подручными средствами. Взять, к примеру, фибромиалгию – боль жуткая, лечение народными, да и медицинскими средствами малознакомы, и есть ли они, народные средства, вообще. Давайте именно с последним вопросом и разберёмся сегодня.
Причины возникновения фибромиалгии Но перед тем как искать варианты лечения фибромиалгии народными средствами, давайте поговорим о самом недуге. Во-первых, как и у кого она проявляется. Во-вторых, почему её так тяжело диагностировать и лечить. И, наконец, в-третьих, существуют ли вообще эти самые народные средства, помогающие от данного коварного недуга.
Итак, по наблюдениям медиков чаще всего фибромиалгия поражает представительниц прекрасной половины человечества в возрасте 40-45 лет. Почему? Потому что дамы – народ эмоциональный, а эмоции – богатая питательная среда для стресса. Стресс же, в свою очередь, самая частая из причин фибромиалгии, но не единственная.
В этом же возрасте у большинства женщин начинается перестройка организма, настроенная на климактерические проявления. Снижается уровень женских половых гормонов. Мышцы и суставы уже не столь гибки и подвижны. Просветы сосудов сужаются из-за откладывающегося холестерина. Всё это может также стать причинами фибромиалгии, но не прямым, а опосредованным образом, через снижение общего уровня активности обменных ресурсов организма. Хотя фибромиалгия болезнь скрытная, может так замаскироваться, что и не поймёшь сразу, так что давайте разберёмся с её симптомами.
Признаки фибромиалгии Сразу отметим, что развивается фибромиалгия только у взрослых. Поражаются при этом недуге именно мышцы и связки. Сопутствующими симптомами может быть всё, что угодно от головной боли до депрессии и даже расстройства работы внутренних органов. Именно поэтому вместо фибромиалгии часто диагностируют вегето-сосудистую дистонию, гастрит, неврастению, стенокардию и ревматизм. Но при всей скрытности у нашей героини есть и характерные признаки.
При фибромиалгии на теле человека можно найти 18 болевых точек. Если обнаруживаются хотя бы 10 из них, а мышечные боли длятся уже более полугода, подозрения на фибромиалгию очевидны. Остаётся только с помощью лабораторных анализов исключить патологию внутренних органов, и чистый диагноз готов.
Как лечить фибромиалгию? Естественно, комплексно и под наблюдением врача. Конечно, здорово бы обойтись в лечении при фибромиалгии только народными средствами без всяких таблеток и хождений по мукам. Но, как гласит известная реклама, это просто фантастика. И всё же некоторые вспомогательные домашние методы есть.
Мед. Кушайте его по 1 ст. л. каждый день. Он поможет справиться со слабостью, насытит организм питательными веществами, укрепит иммунитет, добавит сил и настроения. Травяные чаи. Отвары из следующих трав укрепляют организм, улучшают циркуляцию крови, очищают её от токсинов, повышают общий иммунитет. В перечень сих трав входит корень лопуха, клевер, одуванчик, острогал и эхинацея, гинкго Билоба, чертополох, валериана или пустырник. Заваривайте их по очереди и пейте на здоровье. Аэробика и массаж. Упражнения, только медленные и плавные, и лёгкий успокаивающий и расслабляющий массаж благотворно влияют на поражённые мышцы. Только помните, занятия должны быть регулярными, ежедневными, а не проводиться набегами от случая к случаю. Тёплый или контрастный душ. Согласитесь, его запросто можно устроить в собственной ванной.как лечить фибромиалгию Эффективнее всего применять эту процедуру сразу после ночного сна. Она поможет разбудить одеревеневшие мышцы и унять проснувшуюся боль. Диета. Найдите для себя такой режим питания, чтобы не переедать, но быть всегда легко сытой. Стол разнообразьте овощами и фруктами, но навсегда смахните с него сахар, выпечку, кофе и алкоголь. Сочетая эти нехитрые домашние средства с рекомендациями лечащего врача, вы, несомненно, одержите верх над болезнью фибромиалгией. Удачи вам и крепкого здоровья.
Фибромиалгию уже сегодня ученые называют болезнью XXI века. С годами ее распространенность только растет. Современная медицина пока не разобралась в причинах появления этой патологии. Скорее всего, этим и объясняется невысокая эффективность общепринятых терапевтических методов. Таким образом, многие пациенты вынуждены проводить лечение фибромиалгии народными средствами, зачастую добиваясь стойких результатов.
За счет своей действенности и доступности нетрадиционная медицина пользуется большой популярностью. Однако перед тем как лечить фибромиалгию народными средствами, необходимо четко определить симптомы болезни, доставляющие беспокойство, а затем составить подробный план лечения. Заболевание характеризуется размытой и непостоянной клинической картиной. Поэтому для каждого случая следует подбирать свой комплекс методов. Чаще всего он действует сразу в нескольких направлениях:
очищение;
снижение уровня стресса;
общее укрепление организма;
улучшение сна;
снятие мышечных болей.
Для укрепления иммунитета можно по своему вкусу выбрать одно из следующих средств:
Лесная земляника. Очень полезна за счет своего богатого состава. В день достаточно одного стакана свежих ягод.
Женьшень. Оказывает многогранное целебное воздействие на весь организм. Является природным адаптогеном, то есть увеличивает способность тела адаптироваться под различные внешние условия. В случае фибромиалгии самым ценным свойством женьшеня считается его способность усиливать иммунную систему и улучшать метаболизм, позволяя таким образом быстро избавляться от токсинов. Принимают женьшеневую настойку, разбавляя водой, сначала по 10 капель, затем постепенно увеличивают до 30 капель (подробно смотрите на упаковке отдельно взятого лечебного средства на основе женьшеня).
Шиповник. Чаще всего используют отвар: 2 ст.л. плодов на 0,5 л воды, держат на медленном огне около получаса. Рекомендованная дозировка: 2 раза в день по стакану.
Абрикос. Эффективно повышает иммунитет. Можно употреблять как в сыром, так и в сушеном виде, по 2-3 штуки в день.
Китайский лимонник. Активизирует защиту организма, придает энергии, помогает избавиться от хронической усталости и снизить болевой синдром. С лечебной целью применяют настойку: 100 г лимонника + 0,5 л 70% спирта, настаивают 2 недели, процеживают. Начальная дозировка – по 5 капель 1-2 раза в сутки, постепенно увеличивая дозу до 10 капель. Важно: во избежание проблем со сном не рекомендуется принимать средство во второй половине дня.
Есть мнение, что основной причиной болей является интоксикация мышечных тканей продуктами жизнедеятельности различных микроорганизмов. Поэтому обязательной частью терапевтического комплекса должно быть очищение от токсинов. В этом могут помочь:
Корни лопуха и одуванчика. Приготовленный из них отвар (по 1 ч.л. сухого сырья на 0,5 л кипятка) способствует очищению и нормализации состава крови. Настой принимают теплым в течение всего дня.
Отруби. Всего 2 ст.л., принятые перед едой, прекрасно справятся с очищением кишечника и выведением токсинов. Для достижения эффекта рекомендуется 30-дневный курс.
Овес. Прием овсяного отвара (литр воды + стакан овса, варят 40 минут) подходит для мягкой очистки и повышения иммунных сил организма. Рекомендуют употреблять по полстакана 3-4 раза в день.
Цитрусовый коктейль. Не только чистит, но и насыщает витаминами. Свежевыжатый сок любых цитрусовых по вкусу разбавляют минеральной водой. Пьют коктейль неделю, по литру в день.
Подробно о различных методах очищения организма вы можете узнать здесь — Очищение организма — лучшие способы.
Чтобы успешно бороться с заболеванием, необходимо убрать напряжение. Больной должен сохранять психологическое равновесие. Для людей, склонных к тревожности и повышенной возбудимости, можно приготовить успокоительный фиточай:
Мелисса + валериана. По 1 ч.л. на 400 мл кипятка. Принимать отвар теплым, в послеобеденное время.
Мед. Эффективное и вкусное средство от бессонницы – 1 ч.л. сладкого лакомства перед сном.
Пустырник. Можно употреблять в виде чая или настойки. Имеет накопительный эффект, поэтому курс приема должен продолжаться не меньше 3 месяцев.
Пион. Можно использовать корни и траву. Для настойки берут 1 часть пиона, заливают 5 частями водки, оставляют на 2 недели в темноте и прохладе. Принимают перед сном по 40-50 капель.
Хмель. Отвар (1 ст.л. шишек на стакан воды) особенно полезен женщинам во время менопаузы. Принимают перед едой по 50 мл.
Китайцы лучшим лекарством от бессонницы считают употребление устриц.
Основная проблема, с которой сталкиваются все больные фибромиалгией – это мышечная боль, распространяющаяся временами на все тело. Постоянный прием обезболивающих препаратов может еще больше усугубить состояние здоровья. Терпеть изнуряющие мучения невыносимо. В таких ситуациях самое время прибегнуть к помощи народной медицины.
Хорошо унимают боль следующие средства:
Магний. Для употребления внутрь можно использовать магнийсодержащие продукты – подсолнечные и тыквенные семечки, миндаль, бобовые. Не менее эффективны ванны с английской солью (сульфат магния). Магний – самый ценный минерал при мышечных болях. Он выводит из тканей излишки жидкости, уменьшая отечность и снимая спазм. Теплую ванну с английской солью следует принимать недолго – максимум 20 минут. Процедура запрещена больным-диабетикам и сердечникам.
Хвощ полевой. Из этого сорняка делают целебную мазь: 1 ст.л. сливочного масла + 0,5 ст.л. высушенной травы хвоща. Втирают в болезненные участки 2-3 раза в день, накрывают пленкой и утепляют.
Красный перец. Во избежание ожога использовать его нужно только в сочетании с растительным маслом. Пропорции подбираются таким образом, чтобы при нанесении на кожу чувствовалось легкое жжение.
Парафин. В расплавленном виде наносят в два слоя кисточкой на болезненные области, сверху укладывают слой целлофана, затем утепляют. Выдерживают на коже полчаса.
Капустные листья. Перед накладыванием на кожу лист мнут руками до появления сока. Поверх накрывают пленкой и теплой тканью.
Живичный скипидар. Используют для противовоспалительного эффекта. Соединяют по 1 ст.л. скипидара и яблочного уксуса, добавляют яйцо. Из смеси делают компресс.
Фибромиалгия – это целый комплекс симптомов. Поэтому для достижения заметных результатов необходимо разноплановое лечение. Больной должен понимать, что без изменения своего привычного уклада жизни не удастся избавиться от изнуряющей болезни. Посоветовавшись с лечащим врачом следует пересмотреть свой режим, уровень физической активности, систему питания и другие важные аспекты.
Кроме того, стоит обратиться к зарубежному опыту лечения фибромиалгии. Отличных результатов добиваются индийские специалисты по аюрведе. Не менее эффективна китайская медицина. Восточным докторам удается достичь значительного улучшения состояния и длительной ремиссии болезни. Единственной проблемой является необходимость составления индивидуальной лечебной программы высококвалифицированным специалистом. Ведь не каждый больной имеет возможность посещения подобных оздоровительных центров. Тем не менее существуют общеприменительные советы, способные оказать пациенту ощутимую помощь.
Согласно аюрведическим представлениям, болезнь является результатом нарушения баланса стихий в организме. Фибромиалгия – яркий пример переизбытка вата доши (энергии ветра). Подробную программу лечения может составить только профессионал. Самостоятельно для восстановления гармонии дош всем пациентам можно принимать касторовое масло. Это средство считается приемлемым при любых вариантах заболевания. Употреблять рекомендуется до еды по 1-2 ч.л. дважды в день, в идеале запивать имбирным чаем.
Хорошо себя зарекомендовали аюрведические препараты – например, брахми чурна или двигунараснади кашая чурна. Они оказывают седативный и расслабляющий эффект.
Помимо средств для приема внутрь, стоит активно практиковать медитацию и ароматерапию. Оба метода эффективно борются с зажимами и напряжением, а также улучшают качество сна, нормализуют давление и снижают болевой синдром. При выборе эфирного масла следует учитывать, что:
эфирное масло майорана и розмарина снижают болевые ощущения и убирают отечность;
эфирное масло корицы снимает спазм;
эфирное масло лаванды расслабляет;
эфирное масло кедра улучшает кровообращение.
Китайские ученые в качестве основных методов лечения фибромиалгии предпочитают акупунктуру и древнюю программу упражнений – Тай-Чи. Первый метод, к сожалению, не доступен для самостоятельного применения. Зато гимнастику может выполнять каждый желающий. Она представляет собой сочетание плавных движений, концентрации внимания, медитации и правильного дыхания.
Комплекс можно составить на свое усмотрение с учетом своей физической формы и состояния здоровья. Ежедневные занятия уменьшают боль, снимают усталость, избавляют от бессонницы.
В издании «Доктор.ру» (№3 (54), 2010 г) был опубликован перечень процедур, рекомендуемых для больных фибромиалгией. В него вошли грязелечение, физиотерапия, массаж, ЛФК, акупунктура, фитолечение и другие методы.
Очевидно, что такой внушительный список позволяет индивидуально подобрать для себя лечебный комплекс, учитывая собственные предпочтения, финансовое состояние и особенности симптоматики. Почему тогда так много больных не может справиться с фибромиалгией? Дело в том, что результативность лечения в основном зависит от самих пациентов. По результатам проведенного опроса, в котором приняли участие 127 человек, выяснилось, что 47% из них не соблюдают врачебные предписания.
Таким образом, следует отдавать себе отчет в том, что лечение фибромиалгии народными средствами или медикаментозными препаратами требует от пациента последовательности и упорства. Эффективность терапии напрямую зависит от правильности и регулярности выполнения полученных советов. Совместная работа врача и больного непременно принесет ожидаемые плоды и победит болезнь.
источник
Выраженное недомогание в мышечно-скелетном соединении, усталость, скованность — это проявление фибромиалгии.
Фибромиалгия представляет воспалительный процесс, который не нарушает целостность органов в целом, однако симптомы ее проявления не дают получать полноценное наслаждение от жизни. Особенно часто поражает фибромиалгия людей с проблемами психики.
По МКБ 10 фибромиалгия относится к классу болезней костно-мышиной системы и соединительных тканей, имеет код M79.7.
Выражается фибромиалгия как хроническая и генерализованная болезнь мышц, а также развития болезненных точек в мышечной ткани. Развитие недуга способствует нарушение функции сна, наблюдается расстройства психики, повышается утомляемость, и восприимчивость к боли.
Развитие причин фибромиалгии рассматривается постоянно, широко распространённые симптомы фибромиалгии затрагивают не только скелет, а весь организм в целом. На сегодня нет четких причин и факторов, которые способны повлечь развития фибромиалгии. Есть гипотеза, что заболевание могут спровоцировать вирусы, например герпес.
Однако известно, что возможными первопричинами развития становятся:
Стрессовые ситуации. Прежде всего, стрессы сильно отражаются на состоянии организма.
Переутомление.
Травматизмы.
Эмоциональные потрясения.
Такой анализ позволил прийти к выводу, что развитие имеет истоки от:
Гормонального баланса и химических составляющих в мозгу.
Понижения уровня серотонина.
Понижения уровня гормон IGF-1.
Отклонения при фибромиалгии приводят в конечном счете к тому, что организм человека по- другому относится к понятию боль и по-разному реагирует на нее. Дисбаланс в таком направлении также негативно сказывается на состоянии всего организма.
Среди наиболее распространённых симптомов фибромиалгии, которые могут подстерегать больного – боль. Она имеет локализацию в одной или нескольких зонах, при этом боль берет свое начало из мышечной ткани, а затем перетекает в область шеи, плеч, попутно захватывая все остальное, встретившее и не пораженное на своем пути.
Болевой признак при развитии фибромиоагии приводит к развитию разных патологий, которые можно классифицировать по таким параметрам как:
Ухудшение качества сна. Этот симптом очень тревожен, так как организм, который в достаточной степени не восстанавливает свои силы, подвергается большому риску подхватить иные болезни, а они, конечно – ухудшать клиническое состояние.
Нарушения со стороны психики, угнетенность, апатия.
Головные боли и синдром раздраженного кишечника.
При этом следует обратить внимание также и на иные симптомы:
Чувство тревоги и депрессии.
Болезненность менструаций (у женщин).
Жжение и онемение конечностей.
Изменение терморегуляции, может наблюдаться повышенная температура.
Развитие болезни — фибромиалгии, прежде всего, начинается с повышенной чувствительности в конкретных местах – точках. Они могут быть как вокруг суставов, так и располагаться хаотично, давая о себе знать при нажатии.
При диагностировании, как правило, выделяют 18 точек, их расположение:
Выше талии.
Ниже талии.
На передней стороне туловища – спереди шеи, на груди, на локтях.
На задней стороне туловища – в затылке, на плече, вверху спины или внизу.
Триггерные точки, как правило, развиваются в сочетании с нарушением опорно-двигательного аппарата хронического происхождения. При этом сам триггер выражается как сверхчувствительная часть, которая находиться выше мышечного волокна.
В отличие от иных болезней, фибромиалгию определить сложно и можно ориентироваться только на жалобы больного, анамнез и сопутствующие болезни. В частности на проведение пальпации, клинического диагноза. Лабораторные исследования при подтверждении диагноза – неэффективны, так как не указывают на отклонение от нормы.
Симптомы болезни — фибромиалгии, имеют медленную тенденцию накопления и развития. Как показывает медицинская статистика, за помощью к медперсоналу обращаются уже спустя 5-7 лет после развития болезни.
При исследовании организма больного особое внимание уделяют дебют недуга и период обострения, наличие увеличенной психоэмоциональной нагрузки и постепенное наращивание прогрессирования процесса развития болезни.
Таким образом, для диагностики фибромиалгии рассматривают:
Анамнез развития боли. В какой части тела – левой, правой, в верхней части скелета или в нижней, начала развиваться боль.
Прощупывание 11 из 18-ти болевых точек. При этом проведение пальпации должно быть весьма деликатным, а сила нажатия – 4 кг. Соблюдение такого требования позволяет определить именно болезненность при нажатии.
Фибромиалгия чаще всего диагностируется у взрослых женщин, всего 10-20 % мужчин имее такой диагноз.
Помочь при фибромиалгии в домашних условиях можно использовуя альтернативные методы:
Понижение уровня шума в помещении, устранить источника стресса.
Изменить режим сна, внести в распорядок дня полноценный отдых и умеренные нагрузки.
Необходимо внимательно исследовать рацион питания, исключить нежелательные к употреблению продукты, разбавив их полезными.
Прибегнуть к помощи лечебной физкультуры.
Лечение фибромиалгии напрямую связывают с сопровождающими болезнями, симптомами и т.д. Наиболее эффективно проявила себя терапия против фибромиалгии, которая одновременно применяет и фармакологические препараты и немедикаментозную терапию.
Терапия фибромиалгии медикаментамиподразумевает довольно обширный список:
В частности применяют такие препараты как миорелаксанты, такие как Баклофен.
Причастность к развитию недуга психологических расстройств предполагает применение антидепрессантов – Дулоксетина, Флуоксетина, Трамадола, Венлафаксина, Прегабалина, Амитриптилина, Лирики. Курс приема не более 6 недель.
Для снятия судорог применяется лекарство Депакин.
Чтобы обезболивать, используют анальгетики типа аспирина в сочетании с Орфенадрином и Гвайфенезином.
Также могут применяться нестероидные противовоспалительные препараты, по типу Флексерил, Элавил.
Используют реклаксанты в терапии, такие препараты как Циклобензаприн, Нортриптилин, Азафен снимут напряжение с мышц.
Физические изменения, которые вызывает фибромиалгия, нередко приводят к негативным последствиям. Болевой синдром, который вызывает болезнь, не вызывает желания заниматься физическими упражнениями, однако именно такой подход позволит минимизировать и устранить проявление фибромиалгии.
Рекомендованные упражнения:
Ходьба, катание на велосипеде, плаванье. Такой комплекс вырабатывает выносливость мускул. При этом в теле развивается координация, выравнивается масса тела.
Упражнение на силу. Поддерживать суставы важно, но вместе с ними необходимо укреплять сухожилия. Однако при выполнении силовых упражнении стоит соблюдать осторожность, чтобы не усугубить состояние.
Растяжка. Такой комплекс упражнений позволит улучшить подвижность суставов, поддерживать в тонусе мышечную ткань.
Аэробика, с помощью которой будут тренироваться мышцы.
Йога. Комплекс упражнений позволит уменьшить стресс, снять напряжение и боль в мускулах.
Не менее эффективно использование физиолечение при наличии симптомов фибромиалгии. При этом все упражнения физиолечения должны максимально устранять триггеры. Среди используемых методов – лечение льдом и теплой водой. Они позволяют вытягивать мускулы, расслаблять их, устраняя тем самым боль и напряжение.
К данному методу относят:
Лечебный массаж тканей в седативном режиме.
Водную аэробику.
Электростимуляцию нервов.
Растяжку мускул.
Ультразвук.
Разгрузку пораженного отдела позвоночника.
Тепловые процедуры.
Миорелаксация, миокоррекция и миотонизация.
Направленность физиолечения обязательно должна устранять миофасцикулярный гипертонус, способствовать укреплению повреждённых структур поясницы. Помимо этого, благодаря применению физиолечения устраняют болевой синдром, изменяется ОДА, препаративно-регенеративные процессы. В конечном счете, происходит восстановление оптимального стереотипа.
Перед проведением такого лечения определяют потенциальную пользу, которую принесет лечение, и сравнивают потенциальную опасность. В любом случае, все упражнения должны устранят боль, не вызывая дискомфорта.
По словам некоторых специалистов, массаж является одним из видов купирования болевого синдрома при проявлении недуга. Научно такой способ не подтвержден. Однако те, кто практикует массаж, говорят, что умеренное давление – это ключевой фактор в устранении болевого синдрома.
Среди методов исцеления применяют также и иные, к примеру, иглоукалывание и мануальную терапию. Каждый из методов по своему помогает достичь оптимального расслабления мускулатуры, мышц и суставов.
Укрепление мышечных тканей возможно также и при условии использования народных рецептов:
Полезным может стать левзей сафлоровидный. Он способствует укреплению суставной ткани, усиливает мышечную активность. Принимать его необходимо в виде настоя. Настой готовится из натертого корня – 2 ст. залитого 5 ст.л. меда. Принимать нужно три раза в сутки.
Настой из левзеи сафлоровидной, только с добавлением водки (1 ст.л. разведенная в 5 ст.л. меда и 2 ст.л. натертого корня растения) позволит применять его внешне, растирая пораженные участки тем самым минимизируя болезненность.
Женьшень также помогает устранить проявление фибромиалгии за счет внутренне применения. Для приготовления настоя из женьшеня необходимо 1 л. Водки настоять с корнем не менее 20 суток в темном месте. Применят необходимо толка при остром проявлении недуга не более 10 капель разведенных в воде.
Для лечения при беременности нельзя использовать ни один из медикаментов для лечения фибромиалгии. Прежде всего необходимо получить консультацию от специалиста, чтобы купировать симптомы болезни и при этом, не навредить будущему ребенку.
При прохождении лечения в санаторных условиях стоит помнить, что курс должен иметь длительность не менее 4 месяцев. При этом хронические боли в мышечной ткани купируются в санатории только при использовании грязевых ванн, которые могут быть как общими, так и местными.
Также для лечения может быть рекомендована бальнеотерапия, которая выражается в виде купания в бассейне, наполненного минеральной водой.
Профилактические меры, при определении симптомов фибромиалгии – это действия, которые будут препятствовать влиянию провокаторов недуга.
Важно соблюдать умственную, физическую гигиену, найти баланс физической активности и психологической адаптации на раздражающие факторы.
При фибромиалгии важна любая мелочь, каждая деталь. Питание должно быть отрегулировано, ежедневное меню составляется на основе рекомендаций врачей.
Необходимо обратить внимание на систему питания и установить основные принципы, то есть ограничить:
Уровень потребляемого аспартама, который является сахарозаменителем. Ведь именно он является провоцирующим при обострении клинической картины болезни.
Уменьшить количество пищевых добавок, которые способствуют усилению болевого синдрома.
Уменьшить уровень потребляемого кофе, чая, шоколада.
Устранить в обильном количестве картофель, перец, помидор и баклажан.
Уменьшить количество кисломолочных продуктов.
Прежде всего, все действия должны быть направлены на устранение рецидива фибромиалгии, а также сохранение достигнутого результата по подвластности над болезнью.
Прежде всего, необходимо:
Делать все то, что рекомендовал лечащий врач, лечиться по выбранной схеме.
Препятствовать стрессовой ситуации.
Получить качественную и исчерпывающую консультацию у психолога.
Иностранная медицинская практика показывает, что пациенты, у которых найден такая болезнь как фибромиалгия, могут претендовать на получение инвалидности. Однако эта практика не применима в РФ.
Лечением в Москве лечение фибромиалгии проводят в клиниках:
ОАО «Медицина».
Клиника инвазивной нейрохирургии.
ФГБУ «Клиническая больница №1».
Лечением болезни фибромиалгия в Санкт-Петербурге занимаются такие представительства:
Клиника «Мастерская здоровья».
Клиника гения боли «Медика».
СЗГМУ им.И.И.Мечникова.
источник
Говоря о том, что представляет собой фибромиалгия, то это самое распространенное комплексного характера заболевание, которое характерно постоянной, чаще всего изнурительными приступами боли в мышцах и суставах, а также сопровождено усталостью во всем теле. Данную патологию также называют еще и фиброзом или же фибромиозитом.
Медики среди всех типичных болевых точек фибромиалгии выделяют места, когда мышцы фактически вплетаются в кость – это есть энтезисы. В случае развития фибромиалгии иммунитет пациента будет атаковать именно их, приводя в итоге к развитию воспалительного процесса и приступам боли.
Говоря о том, что такое локальный болевой синдром – в этом случае речь идет о форме патологии, когда приступ боли имеет яркое выражение, локализацию в одной, конкретно взятой части тела, органе. Помимо этого, все иные так называемые типичные болевые точки также будут активны.
Если говорить о типичных болевых точках, то в данном случае болевой синдром будет проявлять себя в виде:
приступы головных болей и атипичного характера лицевая боль;
хронические приступы боли в области таза или же копчика;
плечевой и лопаточный периартрит, который имеет нетравматическую природу;
Даже при наличии симптомов, которые указывают на данную патологию, – стоит в обязательном порядке посетить врача.
В отношении же симптоматики фибромиалгии, то последняя будет проявлять себя следующими признаками:
Приступы боли будут носить широко распространяющийся характер. В этом отношении у пациента боли могут распространяться как по всему телу, так и локализоваться в конкретной области – это может быть спина или же ноги, область шеи и так далее. Боль будет проявлять себя постоянно, хотя при этом она может быть сильнее или же слабее в разное время – она может быть как ноющей, так острой, носить колющую природу, но иногда может проявить себя в виде жжения.
Чрезмерная чувствительность. Именно данное заболевание может сделать каждого пациента весьма чувствительным к любой боли, когда даже малейший толчок и прикосновение будет причинять несоразмерную боль. Также у пациента может повышаться не только болевой порог, но и усиливаться чувствительность к дыму или же резким запахам и ароматам, продуктам питания и даже негативная реакция на яркий свет.
У пациента будет диагностирована определенная скованность тела, неподвижность в его суставах и всем теле. В особенности это будет проявлять себя в том случае, если пациент сидит в одной позе на протяжении достаточно длительного времени, например, на работе или же во время ночного сна. Все это может спровоцировать приступы мышечных судорог.
Хроническая усталость – такой негативный симптом может варьировать в своем проявлении, начиная от легкой усталости и чувства полного опустошения, которое часто проявляет себя при развивающейся простуде.
Плохой сон – пациент просто не высыпается, спит достаточно беспокойно и наутро он просыпается уставшим, даже при всем том, что времени на сон было достаточно.
Головные боли, которые будут носить постоянный характер. Помимо приступов головной боли, пациент будет чувствовать и определенную скованность в области плеч и шеи, а головная боль будет варьировать от легких приступов и до сильных схваток мигрени, дополняться такими негативными проявлениями, как тошнота и головокружение.
Синдром раздраженного кишечника. При диагностировании фибромиалгии у некоторых пациентов может быть диагностирован данный синдром – это достаточно распространенная проблема с желудком, когда человека беспокоит вздутие брюшины, боли в области живота, что в итоге может спровоцировать запор или же развитие диареи.
Когнитивные нарушения – так речь идет о патологиях, связанных с психосоматическими процессами, протекающими в организме, такими, например, как мышление, логика, способность обучаться и учиться.
В этом случае, если пациент страдает данным заболеванием, у него могут диагностироваться такие проблемы со здоровьем, как:
проблема запомнить и вспомнить даже элементарный, небольшой текст, обучиться чему-то новому;
у человека возникают проблемы с концентрацией внимания и способностью сосредоточить внимание на отдельной теме или же предмете;
у него невнятная, замедленного темпа или же спутанная связка слов, речь.
На данный момент медики не выделяют особых анализов, метод обследования, которые позволяют достаточно точно диагностировать патологию. В большинстве своем диагноз ставится на основании длительного опроса пациента, его осмотра, при помощи пальпации триггерных точек – как показывает медицинская практика, таким образом, удается диагностировать патологию в 8 случаях из 10.
Достаточно сказать, что симптоматика может быть схожей с такими проблемами в организме, как:
нехватка витамина Д;
переизбыток кальция в организме;
гипотиреоз;
онкология.
Как отмечают сами медики – большинство лабораторных анализов и тестов не дают полной информации в вопросе диагностирования фибромиалгии – посредством проведенных обследований и забора биоматериала на анализ можно опровергнуть или же подтвердить сопутствующие или же похожие патологии, такие как ревматоидный артрит или же волчанка.
Невозможно распознать саму проблему при помощи рентгенографии – на полученном снимке врач попросту не увидит отклонения в системе органов человека на том или ином болезненном участке.
Помимо этого, врач:
проводит осмотр и общую оценку чувствительности к боли точек триггера;
выясняется область локации болевого приступа;
оценивается само состояние точек;
выясняется причина усталости и сбоя в режиме сна;
оценивается и то, насколько часто человек подвержен стрессам и его устойчивость к стрессам.
Так, сам диагноз – фибромиалгия медики диагностируют в том случае, если приступы боли и скованность в движении диагностирована у пациента более чем 3 месяцев.
В отношении медикаментозного курса лечения – медики чаще всего назначают пациентам прием антидепрессантов трициклической группы – их назначают в несколько меньших дозах, нежели при терапии депрессии.
Данные медикаменты позволяют:
снять усталость;
ослабить приступы спазмов в мышцах;
улучшить сон.
Помимо этого, врачи назначают и нестероидные противовоспалительные средства – как показывает практика, они действуют менее эффективно, нежели при их применении для лечения ревматологических заболеваний. Также как дополнительные средства, которые позволят усилить медикаментозный курс лечения, есть курс массажа и иглоукалывание.
Говоря о немедикаментозном курсе лечения – он в первую очередь направлен в своем действии на снижение уровня стресса, нормализацию как физического, так и душевного состояния:
Прекрасные результатыдают и курс йоги или иные способы релаксации, позволяющие снять стресс.
Помимо этого, часто просто достаточно сменить обстановку, условия проживания и пациент почувствует существенное улучшение.
Также оптимальное для пациента количество сна – минимум 8 часов, есть обязательным условием скорейшего выздоровления пациента.
Способствовать восстановлению будут и незначительные физические нагрузки – прогулка на велосипеде, посещение бассейна и просто ходьба.
Также показана определенная диета, в которой отсутствует алкоголь и крепкий чай и кофе в особенности перед сном.
Когда у пациента диагностирован синдром раздраженного кишечника – уберите из собственного меню те продукты, которые раздражают кишечник, нарушая тем самым работу ЖКТ.
Поскольку сама патология провоцируется в первую очередь стрессом – травмы и перенапряжения, как и перенесенными операциями, которые провоцируют сбой в работе организма, лечение в первую очередь направлено на устранение негативных последствий, а также восстановить работу самого организма, его иммунитет и нервной системы:
Обязательно практикуйте физические упражнения – пусть это будет или легкая утренняя зарядка или же прогулка по парку, но это должно быть каждый день.
Приступы боли можно успешно снимать массажем или же ваннами с добавлением аромомасел – достаточно в ванную добавить по 5 капель лавандового, а также кипарисового масел и боль уйдет.
Сведенные спазмом и болью мышцы можно успешно растирать следующей народной растиркой – смешайте розмариновое масло – 10 кап., масло ромашки – 2 кап., и 1 ст. л. масла оливок или же сладкого миндаля. Именно ее и втирают в больной участок тела.
Елена, 55 лет. «День добрый, хотелось бы поделиться своей позицией в отношении лечения фибромиалгии. У меня данное заболевание диагностировали врачи 25 лет назад – я перенесла ДТП, и врачи сказали, что это и могло запустить механизм патологии. Могу по себе сказать одно – за все время лечения мне не удалось ее вылечить полностью. Да удавалось снять негативную симптоматику, но не более того.
Обязательно занимаюсь физкультурой – чтоб поддерживать тело, посещаю бассейн, и много гуляю в парке. Мне это очень помогает, а вот в отношении медикаментов – принимала одно время Лирику, но положительного результата мне этот курс не принес.
Могу от себя посоветовать принимать Мелатонин – аналог гормона, который вырабатывает наша же щитовидка, способный регулировать сон. Также могу посоветовать и принимать природные антидепрессанты на травах.»
Анна, 43 года. «Я хотела бы рассказать о своей сестре – в свои 30 лет ей диагностировали фибромиалгию и сейчас она считает себя лишь на 70% здоровой. Могу со своей стороны сказать – седативные препараты помогают, но все еще при стрессе или же смене погоды она чутко реагирует на данные изменения и негативные раздражители.
История моей сестры – это не история одного курса лечения, это скорее отношение к своей жизни и ее правильному построению. Главное, могу сказать одно – не сдавайтесь и все обязательно получится.»
источник
Фибромиалгия – лечение народными средствами
Однажды медики ведущих европейских стран решили выяснить, что чаще всего побуждает человека обратиться за врачебной помощью. Ответ оказался неожиданным – любое проявление сильной боли. Хотя ничего парадоксального, на самом деле, тут нет.
Боль – это именно тот факт, который выбивает из колеи даже самых стойких и толстокожих атлетов, что уж говорить об обычных людях. Но боль боли рознь, когда одну можно устранить простым приёмом анальгина, другую не уймёшь никакими подручными средствами. Взять, к примеру, фибромиалгию – боль жуткая, лечение народными, да и медицинскими средствами малознакомы, и есть ли они, народные средства, вообще. Давайте именно с последним вопросом и разберёмся сегодня.
Причины возникновения фибромиалгии
Но перед тем как искать варианты лечения фибромиалгии народными средствами, давайте поговорим о самом недуге. Во-первых, как и у кого она проявляется. Во-вторых, почему её так тяжело диагностировать и лечить. И, наконец, в-третьих, существуют ли вообще эти самые народные средства, помогающие от данного коварного недуга.
Итак, по наблюдениям медиков чаще всего фибромиалгия поражает представительниц прекрасной половины человечества в возрасте 40-45 лет. Почему? Потому что дамы – народ эмоциональный, а эмоции – богатая питательная среда для стресса. Стресс же, в свою очередь, самая частая из причин фибромиалгии, но не единственная.
В этом же возрасте у большинства женщин начинается перестройка организма, настроенная на климактерические проявления. Снижается уровень женских половых гормонов. Мышцы и суставы уже не столь гибки и подвижны. Просветы сосудов сужаются из-за откладывающегося холестерина. Всё это может также стать причинами фибромиалгии, но не прямым, а опосредованным образом, через снижение общего уровня активности обменных ресурсов организма. Хотя фибромиалгия болезнь скрытная, может так замаскироваться, что и не поймёшь сразу, так что давайте разберёмся с её симптомами.
Признаки фибромиалгии
Сразу отметим, что развивается фибромиалгия только у взрослых. Поражаются при этом недуге именно мышцы и связки. Сопутствующими симптомами может быть всё, что угодно от головной боли до депрессии и даже расстройства работы внутренних органов. Именно поэтому вместо фибромиалгии часто диагностируют вегето-сосудистую дистонию, гастрит, неврастению, стенокардию и ревматизм. Но при всей скрытности у нашей героини есть и характерные признаки.
При фибромиалгии на теле человека можно найти 18 болевых точек. Если обнаруживаются хотя бы 10 из них, а мышечные боли длятся уже более полугода, подозрения на фибромиалгию очевидны. Остаётся только с помощью лабораторных анализов исключить патологию внутренних органов, и чистый диагноз готов.
Как лечить фибромиалгию?
Естественно, комплексно и под наблюдением врача. Конечно, здорово бы обойтись в лечении при фибромиалгии только народными средствами без всяких таблеток и хождений по мукам. Но, как гласит известная реклама, это просто фантастика. И всё же некоторые вспомогательные домашние методы есть.
Мед. Кушайте его по 1 ст. л. каждый день. Он поможет справиться со слабостью, насытит организм питательными веществами, укрепит иммунитет, добавит сил и настроения.
Травяные чаи. Отвары из следующих трав укрепляют организм, улучшают циркуляцию крови, очищают её от токсинов, повышают общий иммунитет. В перечень сих трав входит корень лопуха, клевер, одуванчик, острогал и эхинацея, гинкго Билоба, чертополох, валериана или пустырник. Заваривайте их по очереди и пейте на здоровье.
Аэробика и массаж. Упражнения, только медленные и плавные, и лёгкий успокаивающий и расслабляющий массаж благотворно влияют на поражённые мышцы. Только помните, занятия должны быть регулярными, ежедневными, а не проводиться набегами от случая к случаю.
Тёплый или контрастный душ. Согласитесь, его запросто можно устроить в собственной ванной. Эффективнее всего применять эту процедуру сразу после ночного сна. Она поможет разбудить одеревеневшие мышцы и унять проснувшуюся боль.
Диета. Найдите для себя такой режим питания, чтобы не переедать, но быть всегда легко сытой. Стол разнообразьте овощами и фруктами, но навсегда смахните с него сахар, выпечку, кофе и алкоголь.
Сочетая эти нехитрые домашние средства с рекомендациями лечащего врача, вы, несомненно, одержите верх над болезнью фибромиалгией. Удачи вам и крепкого здоровья.
Травы при фибромиалгии | Методы лечения заболеваний
На рисунке вы можете увидеть расположение девяти парных болезненных точек, которые включают в себя критерии Американского колледжа ревматологии 1990 года для фибромиалгии
Проблема фибромиалгии заключается не только в хронической распространенной скелетно-мышечной боли, но также синдромом, который сопровождается усталостью, бессонницей, тугоподвижностью суставов и даже психологическими состояниями (как депрессия и тревожность.
Хотя точное происхождение этого расстройства центральной нервной системы остается неизвестным, многие клинические методы лечения включают терапевтические и фармакологические вмешательства. Однако, они часто имеют недостатки. Терапия обычно неэффективна при некоторых клинических исследованиях, показывающих только краткосрочную эффективность. У других пациентов может возникнуть проблема с соблюдением упражнений на основе лечения. С другой стороны, фармакологические методы могут вызывать значительные побочные эффекты. Именно поэтому в исследовании 2011 года сообщается, что примерно 90% пациентов с артритом используют альтернативные методы лечения, такие как травяные лекарства для общих ревматических состояний, включая фибромиалгию. Я уже писала о том, что желательно при фибромиалгии также применять народные средства. Ниже приведены 10 лекарственных трав, которые считаются полезными для лечения фибромиалгии.
10 трав для лечения фибромиалгии
Содержание статьи
Ромашка устраняет бессонницу и другие симптомы фибромиалгии
С осложнением сна и увеличением беспокойства, часто связанным с фибромиалгией, успокаивающая трава ромашка, способствует лучшему сну, уменьшает беспокойство и даже повышает иммунную систему. Ученые полагают, что высушенные цветы ромашки содержат терпеноиды и флавоноиды, которые способствуют ее лечебным и профилактическим лечебным свойствам. Эта лекарственная трава действует мягко, безопасна даже для детей и имеет широкий спектр применения, помимо мышечного спазма, ревматической боли и фибромиалгии.
Валериана улучшает состояние при фибромиалгии
Как и ромашка, валериана является травяным релаксантом. Исследователи из Германии изучали, влияет ли купание в воде, содержащей валериановое масло, на боль и бессонницу. Пациенты с генерализованной фибромиалгией сообщили о значительных улучшениях в своем самочувствии и качестве сна.
Зверобой эффективен для лечения депрессии
В то время как ни одно конкретное исследование не доказало эффективности зверобоя в лечении симптомов фибромиалгии, несколько исследований показали, что зверобой более эффективен, чем плацебо, при лечении депрессии, которая обычно сопровождает фибромиалгию. Другие источники показывают, что эта трава может быть столь же эффективной, как и антидепрессанты (например, Прозак), для облегчения легкой депрессии. Однако, перед применением этой травы следует ознакомиться с вероятными побочными эффектами зверобоя. Это лекарственное растение может также взаимодействовать с рецептурными препаратами.
Гинко Билоба улучшает симптомы при фибромиалгии
В 2002 году британские ученые провели открытое, неконтролируемое исследование для оценки влияния коэнзима 10 в сочетании с экстрактом Гинкго билоба на добровольцах с клинически диагностированным синдромом фибромиалгии. Участники ежедневно принимали перорально 200 мг экстракта гинко билоба в течение 84 дней. У них постепенно улучшалось качество жизни на протяжении всего исследования, причем значительная разница отмечалась по сравнению с началом исследования. Это, наряду с незначительными побочными эффектами, является перспективным для более контролируемых исследований в будущем.
Кайенский перец снижает боль в пояснице
Исследования показали, что кайенский перец – это универсальная трава, исцеляющая как от головной боли (мигрень и головная боль напряжения), так и от мышечной боли. Клинические исследования с применением наружных препаратов кайенского перца обнаружили доказательства их эффективности в снижении болей в пояснице по сравнению с плацебо.
Красный клевер – одна из лучших трав для лечения фибромиалгии
Известный своей способностью стимулировать иммунную систему организма, а также обеспечивать достаточное количество энергии, красный клевер считается одной из лучших трав для лечения фибромиалгии. Эта трава на самом деле является хорошим источником витаминов B и С, недостаток которых обычно отмечается у людей с диагнозом фибромиалгия.
Приготовьте чай из красного клевера, корней одуванчика и лопуха. Этот чай будет оказывать прекрасное кровоочистительное действие. Он также помогает облегчить различные симптомы фибромиалгии, такие как плохая психическая функция, проблемы с кишечником, беспокойный сон, скованность суставов и боль в суставах.
Цветок страсти – пассифлора – комнатное растение при фибромиалгии
Эта мощная трава иногда включалась в естественные методы лечения фибромиалгии из-за ее способности снимать общие симптомы заболевания, которые включают напряжение, нервозность, усталость, нарушения сна и беспокойство.
Женьшень стимулирует иммунную систему
Рассматривается как одна из самых старых трав, которые помогают в лечении фибромиалгии. Женьшень – очень мощная трава, известная своими антибактериальными и антивирусными свойствами, которые помогают людям, страдающим фибромиалгией. Женьшень также помогает стимулировать иммунную систему организма против вирусных и бактериальных инфекций.
Регулярное применение женьшеня действительно помогает в очищении организма, а также в стимулировании правильного функционирования органов. Применение этой травы постепенно устраняет дискомфорт, вызванный фибромиалгией, и со временем все симптомы проходят. Женьшень также работает, восстанавливая энергию, утраченную во время приступа фибромиалгии.
Гриффония – трава, которая снимает боль и расслабляет мышцы
Гриффония (Griffonia Simplicifolia) является мощной травой, которая может быть использована для устранения симптомов фибромиалгии. Трава на самом деле содержит высокие уровни 5-HTP, который считается эффективным естественным болеутоляющим средством. Гриффония в основном работает, уменьшая боль, связанную с фибромиалгией. Кроме того, ее естественная способность к расслаблению мышц помогает справиться с симптомами фибромиалгии.
Кава кава успокаивает нервную систему
Популярная благодаря своей способности отражать беспокойство и нервозность, кава кава – очень мощная трава, которую можно применять для лечения нескольких симптомов фибромиалгии. Она помогает облегчить нервное напряжение, которое связано с состояниями, характеризующимися мышечными спазмами, такими как фибромиалгия.
Считается, что использование кава-кавы эффективно снижает стресс, одновременно усиливая умственные способности. Эта трава также расслабляет полосатые мышцы, тем самым позволяя большему количеству крови течь в мозг. Фактически, пациенты могут мыслить четко и правильно.
Поскольку нет широко распространенного лечения фибромиалгии, лечение обычно просто сфокусировано на облегчении симптомов. Следовательно, возрастает необходимость применять альтернативные лекарства (как травы). Это особенно актуально для лиц, страдающих хронической фибромиалгией. Особенности применения трав при фибромиалгии требуют дальнейших исследований их эффективности и механизмов их действия.
Боли в ногах при беременности – это настолько распространенное явление, что многие будущие мамы не придают им значения. Особенно если речь идет о большом сроке, когда тревожат не только нижние конечности, а кажется, что все тело – одна сплошная ноющая зона. Женщины просто терпят и считают дни до родов.
А между тем боль в ногах не всегда носит физиологический характер. В некоторых случаях она может вызываться патологиями, требующими медицинского вмешательства. О причинах, симптомах, методах борьбы и профилактике проблемы следует знать каждой беременной, чтобы обезопасить себя и ребенка от нежелательных последствий.
Возможные причины болей
Каждое явление имеет свою причину. Неприятные ощущения в нижних конечностях – не исключение. Причин того, что болят ноги во время беременности, много.
Вот самые распространенные из них:
Варикоз. Это патологическое состояние, при котором деформируются сосуды, и застой крови в них вызывает болезненность в ногах. Данным недугом страдает почти 40% беременных. Патологию можно узнать по сосудистым «звездочкам», появляющимся на икрах или бедрах. Еще один признак: при беременности болит именно правая нога, что объясняется давлением растущей матки на большие тазовые вены. Последние пережимаются и утрачивают пропускную способность. А поскольку основной поток крови идет по нижней полой вене, которая находится в правой конечности, чаще всего поражается именно она. Подробнее о варикозе→
Отеки. Очень распространенная причина, по которой могут болеть ноги при беременности. Как правило, появляются после 30 недель, но могут возникнуть и раньше. Объясняются тем, что почки не успевают перерабатывать жидкость, которая и скапливается затем в мягких тканях. Подробнее об отеках→
Увеличение веса. Рост массы тела беременной происходит быстрее, чем организм может к этому адаптироваться. Ногам становится тяжело выдерживать новую нагрузку, поэтому они болят. Подробнее о прибавке в весе→
Реакция опорно-двигательного аппарата. Характерна для относительно поздних сроков, когда живот уже большой. Центр тяжести смещается, что заставляет позвоночник и ноги «чувствовать себя» непривычно. В качестве реакции возникает боль.
Неправильная обувь. Женщины, которые задумываются, почему болят ноги при беременности, должны присмотреться к своей обуви. Иногда причина кроется именно в ней. Ведь уже с первых месяцев гестации врачи рекомендуют будущим мамам отказаться от высоких каблуков и другой некомфортной для ступней обуви. И если это требование не соблюдено, ноги начинают болеть.
Расхождение тазовых костей. Это нормальное явление, свидетельствующее о том, что организм готовится к родам. Обычно наблюдается в третьем триместре, но может возникнуть и раньше. При этом ноют даже не сами ноги, а кости между ними – в области промежности.
Судороги. Нередко болят икры ног при беременности из-за резкого сокращения мышц. Обычно это происходит ночью. Боль, как правило, очень сильная, но проходит быстро. Судороги донимают беременных, организму которых не хватает кальция или железа. Подробнее о судорогах во время беременности→
Недостаток витаминов тоже может провоцировать боли в нижних конечностях. Ребенок с каждым днем забирает у мамы все больше полезных веществ, их дефицит сказывается на состоянии женщины.
Мочекаменная болезнь либо почечная недостаточность. Обостряются или возникают впервые, поскольку увеличившаяся матка давит на почки и мочевой пузырь. Иногда причиной становится инфекция. Проблемы с почками и мочевым пузырем больше сказываются на правой стороне тела. А вот левая нога при беременности редко болит в таких случаях.
Плоскостопие. Оно иногда появляется в период ожидания ребенка впервые в связи с тем, что при беременности увеличивается нагрузка на ноги, а соединительная ткань ослабевает.
Механические повреждения. Это могут быть как недавно полученные, так и старые травмы мышечной ткани или костей, дающие о себе знать по причине общей ослабленности организма.
Конечно, это далеко не полный перечень причин, по которым возникают неприятные ощущения в ногах. Иногда у беременных диагностируют тромбофлебит, фибромиалгию, миозит икроножной мышцы, артроз, артрит, остеопороз или ревматизм. Но эти и многие другие причины с беременностью напрямую не связаны, поэтому внимание на них не заостряем.
Ночная боль в ногах
Одним из самых загадочных и малоизученных явлений, настигающих будущих мам, считается синдром беспокойных ног. Причины его точно неизвестны, и обычно никаких других симптомов, которые могли бы говорить о заболеваниях, нет. Специалисты связывают синдром с дефицитом витаминов или микроэлементов, с нервными перенапряжениями или гормональными сбоями.
Явление характеризуется болями в ногах при беременности ночью. Они возникают внезапно, и женщина испытывает во время сна жгучее желание пошевелить конечностью, чтобы облегчить состояние. Действительно, если подвигать ногой, боль пройдет.
Этот странный синдром часто ведет к бессоннице, нервным срывам и даже депрессиям. Ведь беременной нужен полноценный отдых, а она его не получает, постоянно боясь столкнуться с болью. После родов данное явление проходит бесследно.
Особенности проявлений болей в ногах и сопутствующие симптомы
Характер боли, ее локализация, другие особенности и сопутствующие симптомы могут говорить о тех или иных причинах неприятных ощущений. Хоть заниматься самодиагностикой и самолечением не стоит, беременным не помешает иметь общее представление по данному вопросу. Это поможет принять верное решение в той или иной ситуации.
Так, следует знать, что тянущими болями в ногах при беременности часто характеризуется варикоз. Он также сопровождается чувством тяжести в нижних конечностях, их распиранием и судорогами. Кроме того, на коже можно заметить фиолетовые сеточки сосудов. Точно такие же боли сигнализируют о патологиях костно-мышечного характера и заболеваниях нервных окончаний.
Плоскостопие проявляется выламывающими болевыми ощущениями в своде стопы и пятках. Они усиливаются обычно в конце дня. Также почти всегда активизируются после долгой ходьбы, особенно в неудобной обуви.
Если имеют место отеки, связанные с камнями в мочевом пузыре либо с почечной недостаточностью, боль в ногах обычно бывает пульсирующей. При тромбофлебите ей сопутствуют повышение температуры тела, покраснения и уплотнения в местах поражения. При инфекционных артритах помимо боли фиксируется снижение двигательной активности конечности.
Если возникают судороги, то невыносимо болят икры ног при беременности. И происходит это обычно ночью – во время сна. Примерно такая же локализация наблюдается в тех случаях, когда боль вызвана повышением массы тела будущей мамы и смещением центра тяжести.
Чтобы выявить истинную причину неприятных ощущений, необходимо внимательно отнестись к сигналам организма. А затем рассказать о них подробно своему врачу. Конечно, одних только симптомов для постановки диагноза будет мало. Но они позволят определиться с методами обследований, которые следует пройти.
Способы лечения и облегчения боли
При болях в ногах будущим мамам важно помнить, что зачастую это – симптом какой-то патологии, а не обычное физиологическое явление. И тактика лечения зависит от вида недуга. Нужно пройти диагностику, выяснить причину, а затем определяться с характером терапии. Если болят мышцы ног при беременности, ноют кости или ступни, облегчить состояние помогут прохладные ножные ванночки, качественный отдых в положении лежа со слегка поднятыми конечностями, сон на левом боку и т. д.
Что же касается методов лечения, то основных направлений существует три:
Ортопедическое. Это, прежде всего, ношение белья из микрофибры, которое обеспечивает компрессионный эффект и нормализует движение крови по венам. Применяется при варикозе и других сосудистых отклонениях. Также к ортопедическим методам относится специальная обувь и стельки, которые особенно рекомендованы беременным, страдающим плоскостопием. При болях в области промежности хорошо помогает бандаж, разгружающий и расслабляющий позвоночник.
Гимнастика. Физические упражнения способствуют укреплению мышц, нормализации веса и разгрузке ног. Разработан специальный комплекс для беременных, включающий перекрестный шаг, вращения стопы, наклоны назад и вперед и т. д. Также при болях в ногах показано плавание в бассейне. Для беременных на поздних сроках оптимальной гимнастикой считается фитбол.
Медикаментозная терапия. Синтетические лекарственные препараты женщинам в положении при болях в ногах стараются не назначать. Список разрешенных средств очень мал. Одним из самых безобидных считается Детралекс, его выписывают при варикозе для улучшения кровообращения и обезболивания. Восполнить дефицит железа поможет препарат Ферлатум. Если имеет место недостаток кальция, то отличный вариант – Кальций ДЗ Никомед. С авитаминозом же борются специальные комплексы— Теравит-преган, Элевит и т. д. При отеках иногда назначают Фуросемид. Допускается использование некоторых мазей и гелей.
И гимнастику, и медикаменты, и ортопедические методы должен назначить врач после проведенной диагностики. Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Особенно если речь идет о беременности, когда на кону не только собственное здоровье, но и состояние малыша.
Выбираем специалиста
При болях в ногах следует в первую очередь посетить своего акушера-гинеколога и рассказать ему о проблеме. Врач проведет визуальный осмотр, проанализирует симптомы и результаты лабораторных анализов мочи и крови. Возможно, этого будет достаточно для вердикта, и рекомендации сведутся к традиционным советам: достаточно отдыхать, правильно питаться и т. д.
Если же ситуация окажется серьезнее, чем хотелось бы, придется сходить к терапевту и пройти дополнительную диагностику. После этого станет ясно, к кому из узких специалистов обращаться. В зависимости от причины болей это может быть флеболог, травматолог, ортопед, хирург, нефролог, ревматолог или другой врач.
Ситуации, когда медпомощь нужна срочно
Если спросить у уже состоявшихся мам, болели ли у них ноги при беременности, практически каждая ответит, что да. Но у одних это бывает вариантом нормы, а у других является грозным симптомом.
кожа на нижних конечностях приобрела синюшный оттенок или тотально покрылась венозными сеточками;
ощущается слабость или онемение в ногах;
боль не проходит более двух суток;
повысилась температура тела;
ломит суставы или изменилась их форма.
Данные состояния могут сигнализировать о серьезных патологиях, когда принимать меры нужно быстро. Зачастую приходится это делать в условиях стационара. Пытаться снять боль и другие симптомы подручными средствами опасно как для мамы, так и для ребенка.
Превентивные меры
Заболеть может каждый. А беременная женщина и подавно – ведь ее организм несет двойную нагрузку. Но все же, если уделять внимание профилактике, риски можно свести к минимуму.
Что касается болей в ногах, то превентивными мерами здесь являются:
поддержка нормального веса;
умеренная физическая активность;
рациональное питание;
достаточное питье;
полноценный отдых;
комфортное место для сна;
удобная обувь;
легкий массаж ступней и икроножных мышц.
Все это позволит не только избежать проблем с конечностями, но и улучшит физическое и психическое состояние беременной. Важной профилактической мерой считается также своевременный медицинский осмотр. Если обратиться к врачу при первых же тревожных сигналах, удастся предотвратить серьезные осложнения.
Итак, боль в ногах у беременных женщин – чрезвычайно распространенное явление. Она может быть вызвана физиологическими либо патологическими причинами. Чтобы выяснить провоцирующий фактор, нужно тщательно проанализировать симптомы и пройти диагностику. От результатов последней будет зависеть, необходимо ли специальное лечение, и какое именно.
Автор: Александр Индра, врач, специально для Mama66.ru
Полезное видео о профилактике варикоза при беременности
Почему при беременности болят и ломит ноги: причины, что делать
Период ожидания малыша связан с большими физическими нагрузками на женский организм. На этом этапе возникает не только общая слабость или тошнота, но также появляются болевые ощущения в конечностях. Если болят ноги при беременности, то в основном такая реакция связана с тем, что масса теле женщины постепенно увеличивается, но не стоит исключать и патологические особенности.
Почему болят ноги во время беременности?
Причины того, что болят ноги во время беременности, кроются в изменениях, происходящих в организме женщины после зачатия. Постепенный рост плода в маточной полости смещает центр тяжести и приводит к возрастанию нагрузки. Помимо болевого синдрома могут наблюдаться частые судороги, зуд, отечная реакция, а также сильная усталость в нижних конечностях.
Такую симптоматику вызывают не только физиологические изменения. Не редко боли у беременных возникают в результате развития некоторых патологий:
Нарушение обменных процессов приводит к задержке жидкости в тканях, из-за чего возникают отечные реакции, вода скапливается чаще именно в нижних конечностях. Если болят ноги при беременности после 20-ой недели, то это может указывать на почечные патологии, когда внутренние органы мочевыделительной системы не справляются со своими функциями.
Варикозное расширение вен в связи с ослабленным тонусом сосудов становится одним из провоцирующих факторов появления боли в ногах. Беременность характеризуется увеличением продуцирования прогестерона и эстрогена, которые значительно снижают эластичность сосудов, это приводит к застою крови, женщина начинает жаловаться на то, что ломит ноги.
Токсикоз на ранних сроках становится причиной обезвоживания и недостатка многих веществ. Так, дефицит кальция и калия приводит к тому, что при беременности сильно тянет ноги во время ночного отдыха.
Увеличение матки на поздних сроках создает значительное давление на область малого таза. Таким образом, сдавливаются подвздошные артерии, по которым происходит отток крови, появляется боль и тяжесть в ногах.
Во втором триместре может тянуть ноги по ночам в результате увеличенного объема крови, когда появляется второй круг кровообращения между матерью, плодом и плацентой. Также не исключаются патологические причины при развитии гестоза (поздний токсикоз) или при формировании сахарного диабета.
Если тянет икры или появляется судорога, то ситуация может быть связана с недостатком кальция или с чрезмерным употреблением кофеиносодержащих продуктов. На последних неделях из-за длительного нахождения на ногах в тесной и неудобной обуви болевые ощущения могут увеличиться.
Что делать, если болят ноги при беременности?
Ломота в ногах при беременности чаще всего появляется вечером, ближе к ночи. С целью снижения боли рекомендуется использовать теплые ванночки, после которой применить охлаждающий крем. При сильном болевом синдроме можно в ванной из-под крана облить голеностоп и икры холодной водой, что приведет к незначительному сужению сосудов.
Для профилактики болевого синдрома нижних конечностей и долговременного эффекта требуется соблюдать некоторые несложные рекомендации:
не допускать обезвоживания организма, т.е. употреблять большое количество чистой воды;
постараться свести к минимуму потребление соли и соленых продуктов;
ежедневный рацион необходимо разделить на 4-5 приемов;
разнообразить меню фруктами, овощами, ягодами;
отказаться от кофе, шоколада, жаренного и консервированного;
употреблять специальные мультивитаминные комплексы для предотвращения дефицита необходимых элементов;
исключить постоянное нахождение на ногах, при этом и малоподвижный образ жизни не рекомендуется;
использовать обувь только на плоском ходу, без каблуков, чтобы снизить нагрузку;
Если боль застала ночью, то следует закинуть ноги повыше, чтобы начался отток крови, таким образом, ломота значительно снизится. Коленно-локтевая позиция отлично подходит при недостаточном функционировании почек. Варикоз при беременности предполагает использование специальных чулков с компрессионным эффектом.
Массажные действия, прохладные ванночки и специальные упражнения лечебной направленности уменьшат застой крови в нижних конечностях. Беременным очень полезны ежедневные прогулки по городу или в парке с большим количеством зелени. Такая простая терапия насытит организм кислородом, а также снизит отечную реакцию, укрепит иммунитет и поспособствует нормализации кровотока в ногах.
При возникновении сильного болевого синдрома в ногах совместно с дополнительными признаками (отеки, общее плохое самочувствие, тошнота) не стоит заниматься самолечением. Наиболее правильным решением станет обращение к врачу для постановки точного диагноза и выяснения причин такого состояния. Своевременно поставленный диагноз убережет от многих проблем в будущем, а также поможет предотвратить формирование тяжелых патологий.
Болят ноги при беременности на ранних или поздних сроках, что делать
К появлению малыша женский организм готовится с самого первого дня наступления беременности. Не секрет, что перестройки происходят практически во всех системах и органах, ведь материнский организм в ближайшие время будет работать за двоих. Справиться с такой повышенной нагрузкой нелегко, и в первую очередь у беременных страдают ноги. Растущая масса тела оказывается не всегда посильной нагрузкой, поэтому болят ноги при беременности практически у каждой будущей мамы.
Боль в ногах при беременности испытывала практически каждая женщина. Появляются они в разное время вынашивания малыша, но чаще всего приходятся на вторую половину срока, когда быстро увеличивается масса тела самой мамы. У некоторых женщин сила дискомфортных ощущений настолько мала, что они практические не жалуются на ноги. Такой дискомфорт проходит после отдыха.
Другие же мамочки очень сильно страдают от боли в ногах при беременности – дискомфорт настолько выражен, что ходить и даже нормально спать женщины не могут. Откуда причины такой боли и как от нее можно избавиться – беременной предстоит обязательно выяснить, ведь это может быть сигналом серьезных осложнений со здоровьем.
Во время беременности на женский организм воздействует много факторов, которые провоцируют неприятные ощущения в ногах. Причем появляются боли как в самих суставах нижних конечностей, так и в мышцах, в мягких тканях. Причины таких болей различны, но можно выделить наиболее общие, приводящие к дискомфорту в ногах во время вынашивания малыша:
Возрастающая нагрузка на опорно-двигательную систему – основная причина появления дискомфорта в ногах. У большинства женщин конечности ноют именно по этой причине.
Смещение центра тяжести – проблема актуальна преимущественно для 2 половины срока вынашивания малыша, когда набирает вес и ребенок, и мама – ноги начинают нестерпимо ныть, особенно вечером.
Повышенная эластичность связок, как результат действия половых гормонов, готовящих женский организм к родоразрешению.
Варикозное расширение вен – актуальная проблема для тех, кто не замечал у себя эту патологию, или имели ее в начальной стадии, ведь во время беременности усиливается кровоток и обостряются заболевания сосудов.
Сдавление нижней полой вены – происходит при росте матки на поздних сроках.
Метаболические нарушения, в результате которых есть проблема с трофикой тканей нижних конечностей.
Гормональные изменения, которые в целом делают женщину более восприимчивой к различным обстоятельствам, в том числе и к восприятию боли.
Читайте также:
ВАЖНО! При появлении боли в ногах у беременных, им нужно обязательно консультироваться у доктора. Имеет значение не только характер боли, но и ее продолжительность, время возникновения, локализация.
Боль в костях и суставах
Если у женщины болезненность в ногах локализована сугубо в суставных сочленениях, то на это могут быть свои причины. Появляется боль в костях по таким причинам:
В результате нагрузки на суставы растущей массы тела.
Под действием гормона релаксина, который способствует ослаблению связок и увеличивает подвижность в костях, в том числе и в тазобедренном суставе.
При дефиците основных микроэлементов, которые во время беременности распределяются в пользу малыша.
В результате остеомаляции, что приводит к ломкости костей в ноге.
При имеющихся до беременности проблемах с позвоночником, суставами.
Если раньше имелись серьезные травмы или повреждения (вывихи, переломы).
При наличии дегенеративно-деструктивных или воспалительных заболеваниях коленей, голеностопа, тазобедренного сустава.
Если у женщины наблюдается асимметричное расположение тазовых костей.
При плоскостопии.
Возникновение болей в костях на различных сроках беременности может стать сигналом проявления серьезных заболеваний, поэтому не стоит недооценивать дискомфорт в сочленениях. Пациентке необходимо обратиться к доктору, если боль склонна к нарастанию, не проходит в течение трех дней, появились внешние изменения в ногах или возникли визуальные деформации.
Справиться с болью и дискомфортом помогут самые простые упражнения.
После того как врач поставит диагноз, будет назначено соответствующее лечение. В большинстве случаев проблемы с ногами можно решить консервативным путем, для этого не требуется проводить экстренной операции. Назначаются безопасные для ребенка медикаменты, по возможности – для местной терапии.
Даже при ее необходимости врачи предпочитают отложить вмешательство до того времени, как женщина родит ребенка. Если есть экстренная необходимость, на поздних сроках могут быть вызваны искусственные роды, если малыш жизнеспособен и других угроз для его жизни нет.
Для того чтобы не страдать болями в ногах, нужно соблюдать врачебные рекомендации:
Не гулять более одного часа.
Правильно распределять вес на суставы, не поднимать и не переносить тяжести.
Придерживаться рационального питания, добавлять в пищу витамины и минералы, при необходимости – принимать их в таблетированном виде.
Носить удобную обувь и отказаться от каблуков.
Применять все препараты, рекомендованные доктором.
Варикозная болезнь
Варикозная болезнь – одна из наиболее часто встречающихся патологий у беременных, которая может проявляться даже в первый период беременности. Не нужно думать, что именно беременность стала причиной появления варикоза.
СПРАВКА! Как показывают исследования, практически все женщины до появления характерных признаков варикоза уже имели различные проблемы с сосудами. Поэтому варикоз скорее становится катализатором, своеобразным ускорителем, нежели причиной заболевания.
Почему же беременные женщины становятся жертвой варикоза и обнаруживают на своих ногах четко выраженные сосудистые сеточки? В большинстве случаев такие патологические изменения становятся возможными потому, что беременных женщины имеют в крови более высокий уровень гормонов, расслабляющих сосудистые стенки. За это отвечает гормон релаксин.
Обычно ноги начинают болеть в дневное время и ближе к вечеру. Ночью ноги отдыхают и признаки варикоза практически не проявляются, а к вечеру все появляется вновь. Для предупреждения варикоза рекомендовано следующее:
Применение компрессионного белья.
Использование контрастного душа для повышения тонуса сосудов.
Ежедневная утренняя зарядка.
Плавание, аквааэробика для беременных.
Ношение удобной обуви.
Частые отдыхи при необходимости долго идти или стоять.
Если тянет ноги при беременности и ощущается чувство дискомфорта, внутреннего распирания и жжения в ногах, то нужно обязательно проконсультироваться у врача и вовремя начать лечение. В противном случае заболевание может перерасти в тромбофлебит, справиться с которым труднее.
Болезненность в икрах
Болезненность в икрах обычно связана с повышенной нагрузкой на сами конечности. У женщин ломит ноги, появляется постоянная усталость. Возникают характерные спазмы и боль, которую помнят многие женщины, страдавшие подобными осложнениями. Сама по себе боль не является опасной ни для плода, ни для матери, тем не менее она доставляет женщине множество неудобств.
Судороги в икрах – тревожный симптом недостатка важных микроэлементов в организме женщины.
Зачастую такое состояние сопровождается и метаболическими проблемами. При дисбалансе уровня кальция и фосфора в крови возникают судорог, обычно они донимают беременных ночью, из-за чего женщины не могут нормально выспаться. Причины для появления болей в икрах следующие:
Недостаток полезных микроэлементов, что очень часто возникает у женщин во время беременности, поскольку перераспределение идет в пользу ребенка, а материнский организм страдает от их дефицита. Обычно такое состояние сопровождается судорогами в ночное время – ноги начинают сильно болеть, и беременная пробуждается от сильного дискомфорта. Обеспечить женщину необходимыми веществами проще всего с пищей, но в ряде случаев доктор назначает таблетированные средства – кальций, фолиевую кислоту, магний и калий.
Длительное пребывание на ногах также может спровоцировать боли в икрах. Если беременная еще работает и работа связана со стоянием на ногах, необходимо попросить перевода на более легкую работу, а при невозможности этого – давать отдых ногам каждый час на пятнадцать минут.
Увеличение роста живота, набор массы во время беременности также является поводом для болей в икрах. Сюда же накладывается и неправильное питание, что все вместе способствует появлению ноющей боли в ногах.
В ряде случаев проблемы с ногами могут стать результатом нарушения кровообращения – это также провоцирует боль в мышцах, особенно в вечернее время.
Если основным проявлением боли в икрах является ломота и чувство распирания и жжения внутри самих мягких тканей, то вполне вероятно, что такие неприятные ощущения спровоцированы тромбофлебитом. Заболевание является серьезной патологией сосудов, связано с появлением тромбов, которые грозят оторваться, и воспалением сосудов и тканей в месте закупорки. В течение беременности такие женщины проходят консервативное лечение и стоят на учете.
Боль в икрах может быть и проявлением плоскостопия – даже если его не было ранее, повышенная масса тела способствует развитию плоскостопия и именно оно будет провоцировать появление боли в мышцах.
Фибромиалгия – хроническая болезненность в мышцах, которая проявляется не только в икрах. Характеризуется мышечной усталостью, что может быть связано как с повышением нагрузки, так и со снижением мышечного тонуса.
Миозит – воспалительное заболевание мышц, которое развивается при переохлаждении травме, или занесении инфекции гематогенным путем. Боль при миозите сохраняется не только при движении, но и в состоянии покоя. Необходима консультация врача и медикаментозное лечение.
СОВЕТ! Чтобы проблем с икрами у женщин во время беременности не было, необходимо соблюдать меры профилактики.
Это крайне важно для беременных, ведь любую болезнь проще предупредить, нежели лечить. Для беременных врачи дают такие советы:
Правильно питаться, обеспечивать организм всеми необходимыми элементами.
Потреблять поменьше соли.
Носить компрессионное белье, особенно во втором триместре.
Давать умеренные нагрузки на ноги, при необходимости – посещать специальные упражнения для беременных в фитнес-залах.
Контролировать нагрузку на позвоночник, не переносить тяжести.
Боль в ногах в области промежности
Болезненность в ногах, отдающая в пах, связана с изменениями при растягивании лобкового симфиза. Происходит этот процесс под действием половых гормонов, на первое место выходит все тот же релаксин. Запуск процесса связан с предстоящими родами, поэтому еще до непосредственной родовой деятельности будущие мамы ощущают тянущие боли в лобковой зоне, отдающие в пах, тазобедренный сустав и верхнюю часть бедер.
Второй причиной появления ноющих болей в лобке может быть защемление седалищного нерва. Этот нерв отвечает за иннервацию большого участка в области малого таза, поэтому при защемлении нерва в первую очередь это отражается внизу, в области лобка, паха и бедер.
Уменьшить боль помогут упражнения лечебной физкультуры, теплый душ, легкий самомассаж. Обычно на 35 неделе дискомфорт становится значительно меньше, поскольку женский организм преимущественно подготовился к рождению малыша. Тем не менее и в это время не стоит недооценивать боли в паховой зоне, отдающей в ноги – они могут быть предвестником скорых родов.
Отечность в ногах
Отечность в нижних конечностях в большинстве случаев беспокоит будущих мам уже на пятом месяце беременности, когда начинается активный рост плода. Обычно «беременные» отеки проходят после рождения ребенка, но все это время женщине необходимо бороться с отеками, чтобы они не спровоцировали негативных последствий. Ведь при наличии отеков есть высокий риск развития или обострения варикозной болезни, а также приобретения плоскостопия.
С сильными отеками нужно немедленно обращаться к врачу – на поздних сроках это может быть проявлением гестоза.
Проблема отеков беспокоит практически всех женщин, причем страдает обычно и правая, и левая нога вместе. Их появление связано с давлением растущей матки на крупные сосуды. В результате чего кровоток замедляется и более мелкие сосуды вынуждены справляться с повышенной нагрузкой.
ВАЖНО! К этому добавляется и влияние половых гормонов, которые делают сосуды менее эластичными, а их стенки тоньше – все это приводит к застою крови и накоплению жидкости, которая нормально не циркулирует.
При проблемах с лимфатическими сосудами добавляется еще и лимфостаз. В результате налицо отечность в ногах, особенно – возле ступней.
Есть еще и патологические причины отеков:
Лишний вес.
Метаболические нарушения водно-солевого баланса.
Нарушения в работе почек.
Заболевания щитовидной железы.
Нарушение циркуляции крови.
Варикозная болезнь или лимфостаз.
Как определить отеки на ногах:
Надавить пальцем на поверхность кожи со стороны икры – если кожа быстро возвращается в первоначальное состояние, то отечности нет, если же ямки остаются на некоторое время, то водно-солевой обмен явно нарушен.
В клинике врачи используют самый простой тест Макклюра-Олдриджа – при введении некоторого количества физраствора под кожу он должен рассосаться за полчаса. Если этого не произошло, то явно есть нарушения водного обмена.
Ели нога ноет и болит, но визуально отеки незаметны, можно провести самостоятельное наблюдение – взвешиваться несколько недель подряд. Средняя прибавка веса – около 400 г в неделю, если прибавка в весе существенно больше, то вода в организме задерживается и есть риск отеков.
Проследить наличие отеков можно по анализу диуреза. Три четверти выпитой жидкости должно быть выведено из организма вместе с мочой. Если выводится намного меньше жидкости, то это также демонстрирует появление отеков.
Как же справиться с отечностью, если при беременности можно пить далеко не все таблетки. В первую очередь нужно отказаться от тесной обуви на каблуках, которая затрудняет кровоток. Дополнительно в обувь без каблуков можно класть специальные стельки, если совсем с плоской подошвой ходить некомфортно. Дома ношение обуви нужно периодически чередовать с ходьбой в обычных носках, чтобы дать возможность стопам максимально расслабиться.
Снять отеки поможет умеренная физическая нагрузка, например, занятия в бассейне.
Если женщина склонна к отекам, и они начали появляться уже на ранних сроках вынашивания ребенка, то доктор может посоветовать использование эластичного бинта или специальных чулок. Такие простые меры предосторожности помогут предотвратить развитие отеков. Не стоит забывать и о правильном питании – не ешьте те продукты, которые задерживают воду в организме. Несколько раз в день обязательно лежите с приподнятыми вверх ногами, справа или слева подкладывайте валик во время сна.
Для предотвращения отеков не стоит забывать и об активном образе жизни. Ведь беременность – это не болезнь, а повод задуматься о своем здоровье и здоровье малыша. Поэтому женщинам полезны пешие прогулки на свежем воздухе, плаванье в бассейне, аквааэробика, фитнес для беременных и т. д.
Если отеки не сходят, необходимо обратиться к врачу. Доктор выявит причину отеков и подскажет, что делать для их уменьшения, порекомендует мазь от отеков для ног. Лучшим средством на сегодняшний день являются Троксевазин, Эссавен, гепариновая мазь. Этими средствами смазывают конечность в месте отека. Если есть противопоказания к применению мазей, отеки можно снять ванночками для ног с добавлением народных средств. Чтобы облегчить боль, хорошо помогает массаж.
Самое важное
Болезненность в ногах является частым осложнением во время беременности. С ней сталкивается практически каждая женщина. Такие неприятные ощущения можно устранить, но появление дискомфорта – это всегда повод обратиться к врачу. Самые опасные причины появления неприятных ощущений – варикозная болезнь, тромбофлебит, миозит. Лечение суставных заболеваний может быть консервативным и быть отложено на послеродовой период.
Большую роль в предотвращении боли в ногах играют меры профилактики. Если соблюдать основные рекомендации врача, с болью и отеками в нижних конечностях можно успешно справиться.
что делать, причины боли на ранних и поздних сроках
Беременность – прекрасное время для любой женщины, в течение которого она готовится подарить жизнь маленькому человечку. Но этот период нередко омрачает дискомфорт, который проявляет в разных частях тела. Почему болят ноги при беременности, и как помочь себе максимально безопасно и быстро?
Причины
Кажется, что организм только начал перестраиваться, и никаких заметных изменений и тем более дискомфорта это приносить не должно. Но уже на ранних сроках беременности женщина впервые сталкивается с непривычными и неприятными ощущениями в конечностях. В первую очередь следует различать разные проблемы, и уже исходя из этого находить причины такого состояния.
Если болят ноги при беременности, то причинами этого могут быть:
плоскостопие;
отеки;
варикоз.
Если сильная боль у беременной появилась в области большого пальца правой или левой ноги, то высока вероятность развития артроза или артрита. Скорее всего, у женщины есть генетическая предрасположенность к этим заболеваниям и беременность лишь подстегнула их развитие. Активного лечения непосредственно во время беременности обычно не проводится, однако сразу после родов женщине необходимо заняться своим здоровьем, пройти полное обследование, включая рентгенографию и получить советы специалистов по устранению проблемы.
Плоскостопие при беременности
Если анатомия ступни у женщины всегда была идеальной, это не значит, что она не столкнется с плоскостопием в ожидании малыша. Сразу два фактора провоцируют появление плоскостопия во время беременности:
Вес тела. Масса тела увеличивается стремительно. Особенно опасно набирать за время беременности большее, чем это прописано по нормам, количество килограммов. Как правило, такая прибавка веса является патологической. Этот вес давит на свод стопы, и костные структуры не в состоянии нормально амортизировать нагрузку.
Гормональные изменения. Во время беременности гормональный фон полностью меняется. Так, это изменяет и состояние костной структуры опорно-двигательного аппарата. Все соединительные ткани становятся более мягкими, податливыми, эластичными. Таким образом, организм готовится к будущим родам, где эластичность связок поможет матери родить ребенка, не повредив его и свой организм. Но это размягчение негативно влияет на состояние костей стопы. Их амортизирующая способность значительно ухудшается.
Что делать будущей матери? Отказаться от прогулок и лежать дома? Конечно же, нет. Прогулки очень полезны беременной, только нужно правильно подходить к выбору обуви. Высокие каблуки сейчас под запретом, но и на плоской подошве обувь также не должна быть. Идеально, если обувная пара будет на каблуке высотой 3–4 см. Желательно приобрести в аптеке специальную ортопедическую стельку и вложить ее в туфли.
И конечно, прогулки должны приносить радость. Не стоит ходить до изнеможения, это не принесет пользы.
Отеки
Редкая беременность обходится без них. Кого-то это состояние настигает на поздних сроках, ближе к родам, а некоторые женщины мучаются с отеками уже со второго триместра. Скопления жидкости наиболее заметны на ногах и руках. Женщины при этом чувствуют дискомфорт, как будто ногу распирает изнутри. Обувь обычно начинает жать и приносить дискомфорт.
Отеки ног при беременности ощущаются тяжестью ног, сдавливанием стопы в обуви. Внешние вены при отечности становятся не видны
Отеки – состояние, которое опасно для плода. Отеки – одно из клинических проявлений гестоза. При этом состоянии поступление питательных компонентов к ребенку в утробе матери нарушается. Ребенок страдает, хотя мать чувствует себя относительно неплохо. Как правило, такая ситуация требует проведения стационарного лечения. Полезен ряд профилактических мероприятий – ограничение потребления жидкости, соли, сахара, а также введение в рацион мочегонных средств.
Варикоз
Обострения варикоза женщина может ощущать, начиная примерно с 30 недели. Как и в случае с плоскостопием, виноват во всем увеличивающийся вес женщины и размягчение тканей, в данном случае – сосудистых стенок проходящих в ногах вен. Ноги словно становятся тяжелыми, отекают, гудят. При варикозе полезно полежать, но делать это тоже нужно правильно. Рекомендуется принять такую позу, при которой ноги будут выше уровня тела.
Это позволит избавиться от застоя крови в нижних конечностях. Так, 10–15 минут вполне достаточно для избавления от видимых признаков варикоза (набухание вен на ногах), а также от дискомфорта и болезненности.
Поощряются и любые движения, которые не повредят малышу. Специальная зарядка для беременных поможет восстановить кровоток и предотвратит ухудшение ситуации. Особое внимание следует уделить в тех случаях, когда беременная пока не вышла в декретный отпуск и продолжает находиться на рабочем месте.
Длительное стояние при варикозе очень опасно. Застой крови может привести к тромбозу. Если часто менять положение невозможно, то необходимо носить специальные компрессионные чулки или колготки. Они равномерно распределяют нагрузку и тем самым смягчают негативные последствия.
Мышечные боли
Появление мышечной боли – признак того, что человек совсем недавно усиленно занимался спортом. Сложно представить, что беременная женщина решится на выполнение физических упражнений на ножные мышцы, которые заставили сильно болеть находящиеся здесь волокна. Но в этом состоянии даже простая ходьба является достаточно серьезной нагрузкой, особенно на последних сроках.
Вес женщины с каждой неделей увеличивается, соответственно, и мышцам приходится работать в усиленном режиме. В результате образуется молочная кислота. Повышенный ее уровень в мышцах приводит к тому самому ощущению мышечных болей при беременности. Что можно делать в этом случае? Лежать – самый худший совет. В ожидании малыша отдыхать действительно нужно больше, чем вне беременности, но это не поможет избавиться от ноющей боли.
Уменьшить повышенное количество молочной кислоты можно только движением. Достаточно немного пройтись в легком темпе или просто размять ноги на кровати.
Сочетание с судорогами
Судороги – еще один вид боли в ногах при беременности, при которых ощущения можно сравнить со спазмами или непроизвольными подергиваниями мышц. Наиболее часто они наблюдаются ночью, во сне. Считается, что причина такого состояния – сниженное количество электролитов, а именно, минералов: магния, калия, кальция. Почему именно сейчас появляется недостаток этих элементов?
В течение всей беременности происходит закладка и развитие всех систем малыша. Все эти элементы плод получает из организма матери, а потому необходимо обязательно своевременно восполнять этот недостаток витаминно-минеральными комплексами. Одним словом, если у беременной имеются тянущие судороги в ногах – это явный признак того, что необходимо обратить внимание на питание, а возможно, увеличить дозу минеральных добавок, конечно, по согласованию с врачом.
Судороги ног у беременных наиболее часто проявляются по ночам, но могут появляться и в дневное время
Иррадирующие боли при беременности
В данном случае речь пойдет о тех случаях, когда боли в ногах во время беременности никак не связаны с конечностями, и их источник находится в совершенно другой системе или органе. Самой частой причиной иррадирующих (отдающих) болей является позвоночник. Почему так происходит? Нагрузка на опорно-двигательный аппарат усиливается, ведь вес женщины всего за несколько недель увеличивается на несколько килограммов.
В позвоночнике расположена масса нервных окончаний, здесь же проходит крупнейший нерв – седалищный. Его защемление позвонками, вызванное резким ростом массы и нагрузки на это сочленение, и приводит к болям в различных зонах тазобедренного сустава и ног. Причем женщина практически не чувствует никакого дискомфорта в спине. При длительном или сильном защемлении этот нерв, проходящий от позвоночника к нижним конечностям, воспаляется.
При таком состоянии ставят диагноз «ишиас». Это очень грозное состояние, особенно для беременной, и тем более, если срок ее беременности – 39 недель и более. Сложность терапии такой группы пациентов заключается в том, что при ишиасе необходим полный покой, чтобы снять нагрузку с позвоночника. Лучше всего лежать на спине. Но беременным начиная со второго триместра желательно принимать лежачее положение только на боку.
Положение лежа на спине приводит к сдавливанию крупных сосудов, что может негативно сказаться на состоянии не только самой женщины, но и плода в ее животе. Необходимость срочной терапии ишиаса у беременной на 36 неделе и позднее заключается в том, что у женщины в любой момент могут начаться роды, а эта стрессовая ситуация только ускорит их наступление.
Одной из рекомендаций для беременной будет ношение бандажа. Поддерживающий корсет снимает нагрузку с нижней зоны позвоночника и равномерно распределяет ее по всему корпусу. Среди всех видов нагрузки самым полезным и безопасным в этой ситуации является плавание. Движение в воде эффективно снабжает мышцы кровью и при этом не нагружает позвонки и суставы.
Читайте также:
Врастание ногтя на большом пальце ног
Почему такая ситуация наиболее часто случается при беременности? Так происходит, если у женщины начались отеки, но она не успела заменить обувь на более удобную. Сдавливание суставов и ногтевых пластин иногда приводит к тому, что ногти просто впиваются в ногтевой валик. Появляется сильная, острая боль. Палец краснеет. Обычно это касается только одной, например, правой ноги. Даже простая ходьба кажется настоящей пыткой. С этой проблемой нужно подойти к подологу, который даст рекомендации и советы.
Врастание ногтя наиболее часто появляется на внутренней стороне стопы
В домашних условиях можно воспользоваться следующими методами:
Компрессы. На ранку накладывают немного мази Вишневского или ихтиоловой мази и фиксируют бинтом. Иногда такой компресс можно заменить прикладыванием разрезанным листом алое.
Ножные ванночки. Для этого в тазик наливают немного теплой воды, добавляют поваренную соль, соду или лекарственные травы (ромашка, череда, календула) и погружают больную ногу. Продолжительность процедуры – 15–20 минут. После этого, край ногтя размягчается, его нужно аккуратно обрезать и придать ему округлую форму при помощи пилки.
Среди всех признаков беременности дискомфорт и боль в ногах является наиболее частой. Но современное лечение позволит облегчить состояние женщины и будет полезным для развития ее плода.
Ломит ноги при беременности – полезные советы
Беременность, как известно, не болезнь, а физиологическое состояние женщины, которое сопровождается значительными изменениями самочувствия. Меняется настроение, увеличивается масса тела, ломит ноги при беременности, периодически возникает тошнота и сонливость, — и это далеко не полный перечень симптомов, возникающих в период ожидания малыша.
Если болят ноги, не следует бросаться в панику и срочно лечить суставы. В то же время не стоит терять бдительность, следует своевременно разобраться, связан ли симптом с беременностью или свидетельствует о другой патологии.
Выясняем причины
Боли в ногах могут появляться как в поздних, так и на ранних сроках беременности.
Точно сказать, почему возникает симптом, можно только после диагностики, однако есть ряд обстоятельств вполне объяснимых, обусловленных изменениями, которые происходят в организме во время беременности:
Мнение эксперта
Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»
Лишний вес. Женщины, которые имели избыточный вес до беременности, по мере развития и роста плода, испытывают больший дискомфорт от прибавления дополнительных килограммов, чем будущие мамы-нормостеники. Уже с середины срока у таких женщин ломит ноги при беременности, они отекают к вечеру и болят.
Смещение центра тяжести тела на поздних сроках. Перераспределение нагрузки при ходьбе вызывает неприятные ощущения в нижних конечностях.
Отеки. После 20 недели увеличивается нагрузка на почки и при неправильном питьевом режиме у беременной могут появляться отеки. Физиологическая отечность, связанная лишь с потреблением большого количества воды, проходит самостоятельно, в отличие от отеков, возникших на фоне гестоза, серьезного осложнения беременности. При гестозах ломит руки и ноги, появляются другие тревожные симптомы. Госпитализация и лечение в этом случае необходимы.
Травмы. В период беременности могут дать о себе знать старые травмы ног, например, переломы или вывихи.
Есть и другие причины возникновения болей в конечностях у беременных — это плоскостопие, неудобная обувь и обтягивающая одежда. Особое место занимают судороги, которые возникают ночью во время сна. Симптом свидетельствует о дисбалансе калия, кальция и железа, требует медикаментозной коррекции.
Кроме выше перечисленных причин, боль в ногах может спровоцировать чрезмерное употребление кофе или слишком интенсивные нагрузки.
Патологические причины
Если ноги у беременной женщины ломит не по причине гормонального сбоя или снижения количества кальция в организме, то такие проявления требуют внимания специалиста, так как могут быть признаком различных патологий.
Немного о секретах
Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью – с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему – ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло… И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»
К таким относятся:
Варикозное расширение вен. При данном недуге происходит патологическое изменение вен, которое характеризуется их мешковидным расширением, формированием извилин и клубков, увеличением длины, что приводит к нарушению кровотока и плохому функционированию клапанов. Из-за нарушения кровообращения не только ломит между ног, но и нарушается транспорт кислорода, что чревато осложнениями. Поэтому варикоз требуется незамедлительно лечить.
Тромбофлебит. Это закупорка вен из-за снижения эластичности сосудов, сбоев в циркуляции крови. Сопровождается сильным зудом, острой пульсирующей болью в ногах ниже колен.
Миозит икроножной мышцы. Возникает при переутомлении или переохлаждении нижних конечностей.
Артрит – воспаление суставов. Недуг сопровождается отеками и покраснениями кожи вокруг сустава.
Хронические заболевания. К таким относится сахарный диабет, который приводит к отечности, зуду и онемению нижних конечностей.
Нервное расстройство, депрессия. Болевой синдром беспокойных ног возникает и пропадает спонтанно.
Как облегчить состояние
Вот несколько простых профилактических рекомендаций:
Следите за своим весом. Не рекомендуется переедать и пить слишком много жидкости. Газированную воду следует исключить из рациона, а в питание включить продукты, богатые микроэлементами и витаминами.
При беременности важно держать осанку. Также носите комфортную обувь с низким каблуком, от высоких каблуков следует воздержаться. Обувь совсем без каблука носить тоже не стоит, это может привести к плоскостопию.
Используйте специальные бандажи и корсеты для беременных.
Чтобы не болели вены, рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе, но не перегружать ноги ходьбой. Полезным будет занятие плаванием.
Не находитесь долго на солнце.
Делайте гимнастику для беременных. ЛФК поможет избавиться от болей.
Спите на левом боку, если у вас повышенное давление, так как это положение способствует его снижению. По возможности, не сильно нагружайте себя физически.
Для снятия отечности полезно лежать, приподняв ножной конец постели.
При варикозе носите специальные корригирующее белье. Его размер определяет только врач.
Ходите босиком по чистому песку или влажной траве.
Ванны принимать не рекомендуется. Лучшим вариантом при беременности будет контрастный душ. Он укрепит стенки сосудов и снизит болевые проявления в ногах.
Если вас мучают боли в ступнях, то поставьте ноги в таз с холодной водой и поднимайте их поочередно. Также можно поливать икры и щиколотки холодной водой. Затем следует насухо вытереть ноги.
Полноценное питание, соблюдение профилактических советов по предотвращению болевого синдрома в ногах, своевременная терапия помогут женщине легко перенести беременность и родить здорового ребенка.
Как забыть о болях в спине и суставах?
Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях – невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.
Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться – нужно действовать!
Каким средством нужно пользоваться и почему – рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский…Читать далее >>>
Автор: Матвеева Мария — Медицинский журналист. Медсестра первой категории в отделении травматологии и ортопедии
Вконтакте
Facebook
Одноклассники
Если вам понравилась статья, оцените её: Загрузка…
Также советуем ознакомиться:
Почему болят ноги при беременности: причины, профилактика, народная медицина
Беременность доставляет постоянный дискомфорт, боль в ногах воспринимается, как нормальная реакция организма при перестройке организма. Беременные женщины нечасто понимают причины боли в ногах при беременности, на поздних сроках. Вследствие смещения центра тяжести плода, нагрузка с позвоночника перемещается на ноги, появляются боли в ногах.
Боли проявляются: отёками, судорогами, ноющей или тянущей болью, тяжестью, ноги свинцом наливаются. Женщины жалуются на боли в костях ног. Если женщина здорова, болезненность бывает следствием усталости. Если боли сильные, возможны серьезные заболевания.
Боль в ногах
Общие причины возникновения дискомфорта и болевых ощущений в ногах
Причины зависят от видов болевых ощущений, веса плода и околоплодных вод, сроков беременности. Дискомфорт возникает:
На ранних сроках беременности, вследствие перемены погоды, возникает ощущение, «выкручивания» ног.
В стопах, вследствие ношения тесной обуви, каблука. Ногти врастают в кожу пальца ноги, доставляя неприятные ощущения. К причинам болей относятся стояние на месте, продолжительная ходьба.
При сильных отёках, вследствие чрезмерного потребления жидкости. Возникновение отёков и боли на ранних сроках, в первом триместре беременности – показатель почечной недостаточности или мочекаменной болезни. Отёчность сопровождается пульсирующей болью. Второй триместр характеризуется увеличением жидкости: почки не справляются с переработкой объемов продуктов жизнедеятельности матери и плода, появляются отёки.
При плоскостопии. Не всегда признаки заболевания проявляются до беременности.
Вследствие увеличивающейся массы тела женщины. Если в начале беременности позвоночник выдерживает нагрузку, на поздних сроках – не справляется с тяжестью плода, ноги принимают часть веса.
Вследствие судорог, возникающих ночью, во время сна. Причина – недостаток железа либо кальция в организме, анемия. Судороги возникают вследствие повышения гормона прогестерона, увеличения объема крови в ногах.
Судороги у беременной
Если проблемы с ногами не результат повышения прогестерона или снижения количества кальция в организме, то такие боли требуют внимания врача.
Почему возникает тянущая боль, судороги в ногах?
Тянущая и ноющая боль в нижних конечностях у беременных, при отсутствии патологий гормональной системы и нарушений минерального баланса организма – признак заболеваний костно-мышечной, сосудистой систем, заболеваний нервных окончаний.
Симптомы характерны для:
Варикозного расширения вен или варикоза – воспаления вен. Причина отёчности ног и судорог во время сна. Болезнь определяется по венозным «звёздочкам» на ногах, болят вены. Проявляется на ранних сроках беременности. Поток крови переносится по нижней полой вене, находящейся на правой ноге, правая нога чаще подвержена воспалению.
Фибромиалгии, заболевания, возникающего на фоне стресса. Исследования показали, точечные боли возникают вследствие нарушения терморегуляции и перераспределения крови в сосудах микроциркуляторного русла на ногах – на внутренней стороне колен. Фибромиалгия – причина судорог и спазмов ног во время сна, утомляемости, скованности утром.
Стресс во время беременности
Тромбофлебита – закупорки вен вследствие снижения эластичности сосудов, нарушения циркуляции крови. При беременности подвергаются давлению глубокие вены нижних конечностей. Заболевание характеризуется сильным зудом, жжением ниже колен, тяжестью, острой болью в ногах, иногда пульсирующей. Варикоз и тромбофлебит лечит сосудистый хирург.
Миозита икроножной мышцы, возникающего при переутомлении или переохлаждении, травмировании конечности. Симптомы выражаются при движении, потягивании во время сна.
Артрита – воспаления суставов. Заболевание проявляется отёками и покраснениями кожных покровов вокруг воспаленного сустава, усиливающейся болью в пораженном участке по утрам. Нарушением подвижности сустава, повышением температуры в воспаленной части ноги. Обострением по утрам, после сна. В течение дня, в процессе ходьбы, боль постепенно стихает.
Сахарного диабета, вследствие которого появляются отёчности, покалывания, зуд, онемение конечностей ниже колен. При симптомах – обратитесь к эндокринологу.
Характерные боли в ногах у беременных появляются при артрозе, ревматизме, остеопорозе, фасците. Обострения возникают утром, когда происходит расслабление мышечной системы. Сопутствующие симптомы – отёки. Боль в стопе указывает на подагру (разновидность артрита) или нарушение кровообращения.
При остеохондрозе нижних поясничных позвонков боль отдается в ноги. Пяточная боль возникает вследствие плантарного фасциита – воспаления пяточной кости. При дисфункции нервной системы возможны боли ниже колен (при невралгии). Боли в левой ноге встречаются при воспалении седалищного нерва.
Почему возникает синдром беспокойных ног?
Синдром беспокойных ног – патология, возникающая у беременных во время сна. Связана с желанием унять боль, пошевелив ногами. Если ногами подвигать – боль проходит. Часто возникает у беременных женщин во II и III семестрах. После родов патология уходит.
Причин возникновения расстройства нет – это признак нервного расстройства, нарушения сна и депрессии. Синдром возникает неожиданно, спонтанно пропадает. Показатель воспаления вен, недостатка железа. Причина патологии – заболевание щитовидной железы, анемия, сахарный диабет.
Особенность синдрома беспокойных ног – отсутствие признаков заболевания. Лечат комплексно, лекарственными препаратами и не медикаментозно. Нормализуют количество глюкозы, железа, кальция в крови, восполняют недостаток магния и минералов при помощи витаминов. Ограничивают потребление кофе, энергетиков, создают комфортные условия сна и отдыха. Выделяют время для прогулки перед сном. Полезно принимать теплый или контрастный душ, плавать.
Синдром беспокойных ног
Как избежать болей в ногах при беременности?
Если внешние признаки болей не определяют причину, обращайтесь к врачу. Избежите патологий, выполняя правила:
Следите за весом, не переедайте, много пейте. Нельзя пить газированную воду. Включите в рацион продукты, богатые кальцием, железом (творог, сыр, зелень, нежирное мясо, яблоки).
Чтобы не болели вены, чаще бывайте на свежем воздухе, не перегружайте ноги ходьбой, больше плавайте. Избегайте продолжительного пребывания на солнце, это вредит сосудам, провоцирует возникновение варикоза.
Чтобы не крутило ноги ночью, не было сильных отёков, полезно лежать или сидеть, положив ноги выше головы. Носите специальные корригирующие колготы, следите, чтобы в носках была не тугая резинка.
Делайте гимнастику для беременных. Комплекс упражнений направлен на профилактику факторов, негативно влияющих на организм, облегчает роды.
Смените обувь на шпильке на свободную, комфортную обувь на низком каблучке, желательно ортопедическую. Обувь без каблука носить не рекомендуется – развивает плоскостопие.
Делайте массаж икр и ступней. Ходите босиком по морскому песку, утренней росе.
Можно вылечить беременной боль в ногах народными средствами?
Если нет серьезных заболеваний и боли вызваны перестройками в организме, использование народных средств поможет облегчить боли:
При отёках употребляют натощак, за 30 минут до еды, свежевыжатые соки – морковный (0,5 стакана раз в день), березовый (1 столовая ложка перед едой), из корня сельдерея (по 1 чайной ложке трижды в день).
Гвоздичное масло справляется с болью в суставах, втирайте его во время массажа.
Кайенский перец применяют при артритах, болях мышц. Втирают, массируя больные участки. Продается в аптеке.
Делайте теплые ванны из семян горчицы улучшающие кровообращение. Измельченные семена заливают теплой водой (горсть семян на полведра воды), опускают ноги на 15 минут.
Применяя народные средства, учитывают состояние организма: народные средства применяют осторожно.
Если применение народных средств не результативно, обратитесь к врачу. Полноценное питание, выполнение комплексных мероприятий по профилактике заболеваний ног, лечение – помогут женщине легко выносить плод, родить здорового малыша.
Почему болят ноги при беременности и что можно сделать?
На поздних сроках беременности ваш организм будет страдать от большого стресса из-за высокого уровня гормонов и дополнительного веса. Боль в ногах при этом является распространенным неприятным симптомом наряду с болью во влагалище, тазу, бедре или пояснице, отдающей в ягодицы. Она может беспокоить весь последний триместр. Чтобы легче пережить этот период, стоит знать причины боли и методы, которые помогут ее облегчить.
Причины
Одной из вероятных причин появления болезненных ощущений в ногах и спине может быть дополнительный вес тела. Помимо этого, организм производит гормон прогестерон, ослабляющий связки при подготовке к родам. Также некоторые состояния здоровья могут вызывать боль в ногах во время беременности:
1. Боль в седалищном нерве (ишиас)
По словам доктора медицины Сары Праджер, которая является доцентом кафедры акушерства и гинекологии Университета Вашингтона, наиболее частая причина боли в ногах во время беременности – ишиас. Это состояние сопровождается стреляющей, жгучей болью, которая может распространяться от бедра вниз по ноге, что связано с защемлением или раздражением седалищного нерва. Этот нерв начинается в нижней части спины, проходит под маткой и спускается по ноге до стопы. Во время беременности на него может оказывать воздействие вес ребенка или изменение осанки из-за роста живота (хотя, не все эксперты с этим согласны, например, команда авторитетного ресурса Babycentre.co.uk отрицает такое воздействие на нерв – прим. ред.). Это, в свою очередь, может вызвать боль, онемение или покалывание.
Беременность не является единственной возможной причиной ишиаса, поэтому вы должны поговорить со своим врачом, если считаете, что испытываете симптомы этого заболевания. К счастью, другие более серьезные причины этого состояния, такие как грыжа или протузия (выпуклость) межпозвоночного диска, затрагивают только около 1% беременных женщин.
2. Судороги ног
Причиной болей в ногах могут быть непроизвольные спазмы мышц – судороги, которые обычно затрагивают икры и стопы и часто поражают ночью во время второго и третьего триместров. Хотя точная причина судорог ног во время беременности неясна, она может быть связана с дегидратацией, изменениями в кровотоке, нехваткой минералов (магния, калия или кальция). Ребенок будет автоматически получать необходимое количество питательных веществ, что может привести к снижению их уровня в вашей крови. Несмотря на эту причину, эксперты по-прежнему не уверены в том, можно ли принимать соли магния или кальция либо другие добавки, чтобы предотвратить эту проблему.
Когда обратиться к врачу?
Если боль в мышцах носит постоянная, а не периодическая, то посетите врача. Поскольку это может указывать на более серьезное заболевание, например, миому матки или тромбоз глубоких вен (образование сгустка крови в ноге). Из-за этого вам следует внимательно следить за своими симптомами, особенно если вы только что совершили долгую поездку на машине или перелет, а боль наблюдается в одной ноге, в частности, фокусируясь вдоль задней части икры или колена и сопровождаясь отеком или покраснением.
Лечение и облегчение боли
1. Для боли в седалищном нерве
Самый простой способ облегчения симптомов защемления или раздражения седалищного нерва во время беременности – просто лечь на сторону, противоположную боли. Это поможет уменьшить давление, действующее на нерв. Вы также должны избегать подъема тяжелых предметов и стараться минимум времени проводить стоя на ногах. Если стоя вы чувствуете боль, постарайтесь присесть и поднять ноги. В некоторых случаях плавание также может облегчить дискомфорт.
Вы также можете использовать холод или тепло в виде компресса, чтобы снять боль. В некоторых случаях ваш врач может рекомендовать парацетамол, но никогда не начинайте принимать лекарства во время беременности самостоятельно.
2. Для судорог ног
Если вы просыпаетесь от судороги, обязательно сразу растяните мышцы. Для этого сначала выпрямите свою ногу, а затем аккуратно потяните пальцы ноги вместе с лодыжкой вверх (к туловищу), чтобы икроножная мышца растягивалась. Хотя это может быть больно, но поможет снять спазм. Другой вариант – расслабить скованный судорогой мышцы с помощью массажа. Также можно встать с постели и походить по дому в течение нескольких минут.
Профилактика
Даже если вы не уверены в причине судорог в ногах, вы все равно можете попытаться предотвратить их возникновение.
Делайте растяжку икроножных мышц
Одним из предполагаемых способов, который может помочь предупредить появление судорог у беременных, является растяжка мышц икр перед сном. Для этого вам нужно стать возле стены на расстоянии вытянутой руки и упереться в нее руками. Затем правую ногу отставьте назад. Начинайте медленно сгибать левую ногу в колене вперед, а правую удерживая прямой. Вы почувствуете растяжение правой икры. Удерживайте такое положение около 30 секунд. Старайтесь не выворачивать стопы, чтобы пальцы обеих ног смотрели прямо в стену. Затем повторите с другой ногой.
Будьте активны
Выполнение регулярных физических упражнений иногда может предотвращать судороги ног, но вам обязательно нужно поговорить со своим врачом перед началом тренировок.
Принимайте добавки с магнием
Ограниченные исследования показывают, что прием магниевой добавки может помочь предотвратить судороги ног во время беременности. Вы также можете подумать о потреблении большего количества продуктов, богатых магнием, таких как из цельного зерна, фасоль, сухофрукты, орехи и маслосемена.
Пейте достаточно воды
Вы можете предотвратить появление судорог, поддерживая достаточный уровень гидратации в клетках мышц. Пейте больше воды, если моча выглядит темно-желтой.
Носите подходящую обувь
Выбирая обувь, отдавайте предпочтение удобной и практичной, которая будет поддерживать ваши ноги. Некоторые женщины чувствуют себя лучше, когда носят туфли с прочным задником – это твердая часть вокруг пятки, которая помогает ее фиксировать.
Сколиоз 1 степени – это самое начало заболевания. Он характеризуется незначительным искривлением позвоночника, может быть незаметен по внешним признакам и не иметь клинических симптомов.
Сгущать краски по поводу сколиоза 1 степени у ребенка не стоит, но нельзя и поверхностно относиться к данным признакам, ведь никто не даст точного прогноза – остановится развитие сколиоза вскоре, или плавно перейдет во вторую, более выраженную патологическими изменениями, степень.
Признаки и симптомы сколиоза 1 степени у детей и подростков
При клиническом осмотре врача и выполнении рентгенограммы позвоночника можно измерить отклонение позвоночника от нормальной оси – при сколиозе 1 степени это отклонение будет не более 10 градусов. Эта степень сколиоза характеризуется также торсией начальной степени.
Какие же признаки и симптомы указывают на наличие сколиоза 1 степени у ребенка?
1. Заметная асимметрия плеч ребенка, чуть реже – асимметрия таза. 2. Сутулость у ребенка, неправильная осанка. 3. Поясничный сколиоз может проявляться асимметрией в районе талии ребенка. 4. Увеличение лордоза. 5. В положении лежа на животе — искривление и асимметрия исчезают, при вставании ребенка – появляются вновь.
Особенности сколиоза 1 степени у детей и подростков
Сколиоз – это искривление позвоночника, которое локализуется в поясничном, грудном или шейном отделе и может быть направлено, как влево, так и вправо.
• Замечено, что сколиоз 1 степени у детей и подростков чаще всего встречается с искривлением позвоночника в правую сторону. • Сколиоз 1 степени с искривлением позвоночника в правую сторону у детей чаще всего возникает в грудном отделе, он менее болезненный, чем поясничный.
Опасен ли сколиоз 1 степени у детей и надо ли его лечить?
Опасности сколиоз 1 степени может состоять для здоровья ребенка в дальнейшем — при прогрессировании данного заболевания. Именно поэтому не следует оставлять без внимания первые симптомы сколиоза, которые сами родители заметили у своего ребенка, или их выявил на медицинском осмотре врач.
Как часто показывать ребенка врачу-ортопеду?
В связи с тем, что ребенок быстро растет, патологические изменения в позвоночнике могут также быстро нарастать. Поэтому консультироваться с врачом необходимо 2-3 раза в год. Это поможет специалисту оценить динамику развития сколиоза и вовремя принять меры для диагностики и коррекции лечения заболевания.
Родители не должны забывать следить за правильной осанкой ребенка во время игр, занятий, в положении сидя и стоя, а также правильно организовать спальное место, с ровным и довольно жестким матрацем и невысокой подушкой.
Лечение и профилактика сколиоза 1 степени у детей и подростков
Сколиоз 1 степени у детей излечивается при принятии своевременных и адекватных мер по профилактике его прогрессирования.
Лечение и профилактика сколиоза 1 степени у детей и подростков сводится к общеукрепляющим методам, а также мерам, направленным на формирование правильной осанки и симметрии тела, укрепление мышечного корсета.
Ребенку могут быть назначены:
1. Массаж. 2. Лечебная физкультура. 3. Занятия на специальных тренажерах. 4. Плавание. 5. Физиотерапия. 6. Рекомендации по сбалансированному питанию.
Все эти мероприятия лучше всего проводить в детском лечебном учреждении под наблюдением квалифицированного инструктора. Наиболее эффективна при сколиозе 1 степени лечебная гимнастика, включающая в себя упражнения для укрепления паравертебральных мышц, широчайшей мышцы спины ребенка, подвздошно-поясничной мышцы. Когда мышечный корсет укрепится, он будет держать позвоночник ребенка в правильном положении, перетягивая его в нужную сторону и исправляя патологическое искривление.
Можно ли ребенку со сколиозом 1 степени заниматься спортом?
Если ребенку поставлен диагноз – сколиоз 1 степени, родители должны правильно найти для него занятия оздоровительным видом спорта.
• При сколиозе 1 степени ребенку вредны все виды спорта с асимметричной или чрезмерной нагрузкой на позвоночник – художественная гимнастика, фигурное катание, хореография, тяжелая атлетика и т.д. • Ребенку со сколиозом 1 степени полезны все виды спорта, которые имеют общеукрепляющее воздействие и направлены на общее физическое развитие – плавание, восточные танцы, фитнес, восточные единоборства.
При поступлении ребенка в спортивную секцию или школу тренеру необходимо предоставить рекомендации врача-ортопеда о допустимости физических нагрузок.
Последние новости
Совсем недавно стартовала уникальная программа Союзного государства помощи детям с патологиями и деформацией позвоночника, разработанная ведущими специалистами в области вертебрологии из России и Беларуси.
Сегодня эти планы воплотились на практике, подарив первым маленьким пациентам здоровое будущее, без болей и ограничений.
В выпуске новостей телеканала Диёр 24 вышел репортаж из Наманганской области республики Узбекистан о визите в областную больницу врачей-травматологов из НИИ Травматологии и ортопедии, г. Ташкент, и профессора С.В. Виссарионова из НИИ детской ортопедии, г. Санкт-Петербург.
28 февраля 2018 Подробнее
г. Пушкин (пригород г. Санкт- Петербурга), Парковая улица 64-68, ФГУ «НИДОИ им. Г.И.Турнера»
Как лечить сколиоз 1 степени у подростков
Причины возникновения сколиоза
Ассиметрия лопаток — симптом сколиоза первой степени
Виды и степени сколиоза
В зависимости от того, сколько сколиотических дуг образовалось при искривлении, подростковый сколиоз разделяют на:
С-образный – формируется 1 дуга искривления;
S-образный – деформация происходит в 2 отделах позвоночного столба;
Z-образный – образуется 3 дуги искривления.
В некоторых случаях диагностируется кифосколиоз. Кроме искривления позвонков деформируется грудная клетка, появляется так называемый «реберный горб».
Подростковый сколиоз имеет несколько степеней прогрессирования, в зависимости от угла отклонения:
На начальном этапе формирования сколиоза визуально его можно не обнаружить. Подросток не ощущает боли в спине, чувствует себя нормально. Выявить патологию можно благодаря проведению рентгенографии.
Сколиоз 1 степени у детей
Для детей и подростков лечение ограничивается профилактическими действиями. Этого хватает для эффективной терапии. На начальном этапе сколиоза, применяя общеукрепляющие методы, выравнивается осанка, укрепляются мышцы спины.
Для взрослых применяются другие методы лечения: консервативное, мануальное и медикаментозное. В первых двух случаях применяются физиопроцедуры, ношение корсета, массажи, лечебная физкультура и мануальная терапия.
При медикаментозном методе лечения используются препараты, укрепляющие и восстанавливающие хрящевую ткань между позвонков (хондропротекторы), усиливающие кровоток для обеспечения питательными и минеральными веществами мышечные ткани.
Мероприятия, назначаемые для лечения сколиоза 1 степени:
лечебная физическая культура
массаж
занятия на тренажерах
физиотерапия
плавание
сбалансированное питание.
Лечебная физическая культура
Занятия лечебной физкультурой назначаются врачом, при этом подбирается комплекс упражнений под конкретного человека. Учитывается локализация и форма изгиба. На начальном этапе несложные базовые упражнения.
Уже на ранних стадиях сколиоз 1 степени у ребёнка формирует характерный симптомокомплекс, который при желании может обнаружить каждый родитель. К самому основному признаку относится сутулость.
Помимо сутулости, родителей может насторожить нарушение уровня лопаток и ассиметричность в плечевом поясе. Если родители вовремя заподозрили заболевание и обратились к специалисту за консультацией, педиатр должен назначить ребёнку рентгенографию позвоночного столба для подтверждения диагноза.
На данный момент рентгенография для подтверждения сколиоза является золотым стандартом диагностики. После проведённой рентгенографии врач на снимке определяет уровень и угол отклонения позвонков от вертикальной оси.
При сколиозе 1 степени данный угол составляет менее 10 градусов. В зависимости от локализации искривление может быть в шейном, грудном или поясничном сегменте позвоночного столба, а также сочетанным.
Сколиоз 1 степени
Лечение сколиоза первой степени
Сколиоз первой степени отлично поддается лечению и корректировке.
Самый эффективный метод – лечебная гимнастика. Упражнения, которые должны выполняться регулярно, направлены на укрепление мышц со стороны смещения и, как следствие, на исправление угла отклонения позвоночного столба.
Питание при сколиозе первой степени
Важно пересмотреть рацион питания больного с первой степень сколиоза.
Белковые продукты должны быть в рационе ежедневно. Мясные продукты: нежирные баранина и говядина, мясо курицы и индейки, кролик.
Из рыбы самые полезные – скумбрия, тунец, палтус и горбуша, иногда позволяйте себе икру. Творог, сыр и кисломолочные продукты в рационе должны быть ежедневно.
Одно куриное яйцо в день и небольшой кусочек сливочного масла.
Не отказывайтесь от гороха и фасоли. Из орехов больше всего белка содержит земляной орех – арахис.
Восполнит нехватку микроэлементов и витаминов регулярное потребление сезонных овощей и фруктов. Зимой ешьте сухофрукты.
Симптомы и методы диагностики сколиоза у детей и подростков
Обследование и лечение должно проводиться в медицинском центре опытным персоналом, но обнаружить первые признаки сколиоза у детей можно самостоятельно.
На начальных стадиях заболевание невидно невооруженным глазом, да и ребенок не беспокоят какие-либо проявления дискомфорта, в то время как сколиоз продолжает прогрессировать. Поэтому так важно регулярно обследоваться у врача и научиться самостоятельно определять заболевания.
Лечение у детей необходимо начинать незамедлительно, так как в период активного роста и формирования опорно-двигательного аппарата возможна значительная прогрессия заболевания с быстрым переходом в более тяжёлые стадии.
Лечение сколиоза 1 степени является длительным процессом, который включает целый комплекс лечебных и оздоровительных мероприятий. Стандартный лечебный комплекс состоит из:.
лечебной физкультуры и гимнастических упражнений;
плавания;
лечебного массажа;
рационального режима дня;
физиотерапевтических процедур;
правильного и полноценного питания;
ношения специального бандажа или корсета.
Данными процедурами можно заниматься как в условиях стационара, так и в домашней обстановке, главное, соблюдать рекомендации лечащего врача, систематичность занятий и не пропускать лечебные процедуры.
Лечебная физкультура и гимнастические упражнения
Самым эффективным методом борьбы со сколиозом 1 степени является курс лечебной физкультуры. Специально подобранный комплекс упражнений способен укрепить мышечную систему спины, тем самым восстановив баланс глубоких мышц спины.
Лечебная физкультура способствует формированию правильной осанки, что позволяет в довольно короткие сроки избавиться от сколиоза 1 степени у ребёнка. Для лечебной гимнастики отлично подходит использование шведской стенки.
Регулярные занятия на ней способствуют равномерному распределению нагрузки на позвоночный столб и мышечный каркас спины. Большинство упражнений на шведской стенке связаны с разведением нижних конечностей в стороны и их подтягиванию к туловищу.
Не стоит забывать, что перед началом лечебной физкультуры или гимнастических упражнений в обязательном порядке необходимо разогреть суставы и связки, чтобы не травмировать их при выполнении упражнений.
Для этого проведите лёгкую разминку.
Правосторонний сколиоз 1 степени и левосторонний сколиоз 1 степени можно корректировать следующими гимнастическими упражнениями:
поднятие одной руки вверх с одновременным отведением другой руки в противоположном направлении. Данное упражнение необходимо повторить 10-20 раз;
скользящие движения одной руки сверху вниз, а противоположной ‒ наоборот;
наклоны корпуса тела вправо и влево при фиксированных нижних конечностях на уровне ширины плеч;
упражнение «лодочка», при котором происходит вытягивание мышц спины. Для этого необходимо лечь на твёрдую поверхность животом вниз и одновременно поднять голову, верхние и нижние конечности. В таком положении желательно продержаться 30 секунд, однако, при нехватке сил упражнение можно начинать и с 10 секунд, постепенно увеличивая продолжительность упражнения.
Контролировать осанку
Лечение сколиоза у подростков особо не отличается от лечения у взрослых, может быть лучше только эффект. В домашних условиях лечат с помощью специальных всем известных упражнений:
«ласточка»;
«ножницы»;
«велосипед»;
разные виды ходьбы на месте (руки за голову, закидываем голень; руки за спину, ходим на пятках; руки вверх — ходим на носочках).
Массажные и мануальные процедуры должны выполнять специалисты.
Медикаментозная терапия
Как правило медикаментозное лечение сколиоза направлено на прием препаратов с кальцием и витамином ДНа сегодняшний момент не существует достаточного количества медикаментов, которые смогли бы помочь остановить прогрессирование патологии.
При сколиозе назначаются лекарственные средства с большим содержанием кальция, минералами и витаминами.
Большого значения нет, какой комплекс будет подобран больному, так как любые препараты носят лишь поддерживающий характер.
Их обязательно следует принимать в комплексе с массажем, ЛФК и другими методиками.
Среди наиболее часто встречающихся назначений называют витамин Д, Кальцимин, Терафлекс, Витрум, Витус, Алфавит и другие.
Внимание! При сильных болях пациентам назначаются обезболивающие медикаменты. Их дозы в детском возрасте должны подбираться с учетом веса и возраста маленького пациента. Для детей чаще всего используются обезболивающие на основе ибупрофена и парацетамола.
Хирургическая терапия
Подборка интересных фактов:
Оперативное вмешательство у пациентов при развитии сколиоза проводится только в том случае, если наблюдается быстрое прогрессирование заболевания и угол отклонения превысил 40 градусов.
Лечить патологию в тяжелых случаях одними вышеописанными методами не получиться. Поэтому в качестве основного лечения врачи назначают медикаментозную терапию.
Лечить сколиоз в подростковом возрасте можно при помощи препаратов, которые помогают улучшить кровообращение в тканях, восстановят хрящевые ткани (назначают хондропротекторы).
Помимо этого, в лечение входит и прием общеукрепляющих лекарственных препаратов и витамины.
Хирургические методы лечения используются только при значительных искривлениях, которые в свою очередь нарушают работу внутренних органов.
Основная цель хирургического лечения, заключается в обездвиживании слабого участка позвонка. Процесс фиксирования осуществляется при помощи специальных медицинских скоб.
Итак, можно сделать вывод, что сколиоз у подростка есть шанс вылечить, главное вовремя обратиться к доктору. Поэтому не стоит заниматься самолечением, ведь можно усугубить течение болезни.
Помните, что все упражнения и методы лечения должен назначить врач, который оценить индивидуальные особенности организма вашего ребенка. Единственное что вы как родитель сможете сделать самостоятельно – проконтролировать лечение и оправиться в любой выбранный вами санаторий, в котором лечат сколиоз у детей.
Факторы риска, причины и последствия сколиоза до 18 лет
Многие родители не отдают должного внимания сколиозу – ребенок чувствует хорошо, заметных проблем не имеется. Но если пренебрегать лечением, заболевание будет прогрессировать:
Меры профилактики
Профилактика сколиоза проста и заключается главным образом в поддержании правильной осанки. Помочь это сделать могут занятия физическим спортом, плавание, танцы и другая физическая активность. Также важно правильно сидеть и не сутулится при ходьбе.
Обратите внимание, как должен ребенок сидеть за рабочим столом
Если нет возможности посещать какие-то секции, можно просто ходить дома с книгой на голове. Старый способ поддержания осанки позволит сохранить здоровье.
Как вылечить у подростков сколиоз?
Достаточно распространенная тема в интернете: как лечить сколиоз у подростка? На этот вопрос можно ответить, но каждый родитель, который столкнулся с такой проблемой, должен понимать, что существует несколько стадий сколиоза у подростков, поэтому лечение тоже разное.
Общая информация
При искривлении позвоночника, есть много современных и эффективных методик лечения.
Прежде чем приступить к лечению разнообразных стадий сколиоза у подростков, необходимо знать, почему возникает патология искривления позвоночника. Все причины делятся на два типа – врожденные и приобретенные.
При врожденном сколиозе у подростка, патология сопровождается асимметричностью таза и нижних конечностей. Необходимо отметить, что данная проблема формируется еще в утробе матери. Конечно, такое искривление позвоночника невозможно вылечить в раннем возрасте, поэтому необходимо набраться терпения.
Второй тип — приобретенный подростковый сколиоз. Возникает на фоне неправильной осанки, при травме конечностей, а также, если у ребенка наблюдается воспалительный процесс в мышцах.
К дополнительным причинам относятся:
Травма таза.
Межпозвоночная грыжа.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Болезни почек.
Сколиоз у подростков может возникать как осложнение от туберкулеза.
Малоподвижный образ жизни.
Обратите внимание, что сколиоз у подростков возникает после перенесенных хирургических операций или при неправильном питании.
Степени сколиоза и их особенности
Сколиоз 1 степени
Может возникнуть в поясничном, грудном или в шейном отделе. При таком течении патологии, позвоночник может наклонить в правую или левую сторону.
Отметим, что сколиоз у подростков 1 степени тяжести, чаще возникает из-за малоактивного образа жизни. При поражении сколиозом грудного отдела, позвоночник наклоняется в правую сторону. В этом случае у ребенка возникает болезненность в области спины.
Лечение сколиоза первой степени у подростков, заключается в стандартной терапии.
В лечение сколиоза входит:
Лечебная гимнастика, упражнения подбираются по индивидуальной программе.
В обязательном порядке необходимо записать ребенка на плаванье и в тренажерный зал.
Немаловажным при сколиозе у подростков с 1 степенью тяжести является соблюдение правильного питания, а также пройти полный курс физиотерапии.
Сколиоз 2 степени у подростков
В этом случае у подростка возникает искривление позвоночника в том или ином сегменте. При этом наблюдается ротация позвонков, непосредственно на верхушке искривления.
Основная причина возникновения сколиоза 2 степени, заключается в неправильном развитии у подростка костно-мышечного корсета. Поэтому если вовремя не начать лечение, у подростка могут возникнуть серьезные осложнения со стороны ССС и дыхательной системы.
Лечение сколиоза 2 степени заключается в укреплении мышечного корсета. Поэтому ребенку необходимо ежедневно выполнять определенные упражнения (описаны ниже). Тактика лечения аналогична сколиозу 1 степени, но дополнительно ребенку необходимо пройти:
Курс рефлексотерапии.
Позиционная терапия.
Курс дыхательной гимнастики.
В большинстве случаях, врачи рекомендуют подросткам носить специальные корригирующие корсеты.
Сколиоз 3 степени тяжести у подростков
Это означает, что ваш ребенок прошел все этапы заболевания. Такой вид сколиоза встречается редко, основная причина возникновения – деформация позвоночного столба, мышц и внутренних органов.
Лечение сколиоза у подростков с 3 степенью необходимо начинать с ЛФК. В обязательном порядке носить жесткий корригирующий корсет, пройти курс постизометрической релаксации.
Если патология
zdorovie-on-line.ru
Как лечить сколиоз 1 степени у подростков
Сколиоз 1 степени – это самое начало заболевания. Он характеризуется незначительным искривлением позвоночника, может быть незаметен по внешним признакам и не иметь клинических симптомов.
Сгущать краски по поводу сколиоза 1 степени у ребенка не стоит, но нельзя и поверхностно относиться к данным признакам, ведь никто не даст точного прогноза – остановится развитие сколиоза вскоре, или плавно перейдет во вторую, более выраженную патологическими изменениями, степень.
Признаки и симптомы сколиоза 1 степени у детей и подростков
При клиническом осмотре врача и выполнении рентгенограммы позвоночника можно измерить отклонение позвоночника от нормальной оси – при сколиозе 1 степени это отклонение будет не более 10 градусов. Эта степень сколиоза характеризуется также торсией начальной степени.
Какие же признаки и симптомы указывают на наличие сколиоза 1 степени у ребенка?
1. Заметная асимметрия плеч ребенка, чуть реже – асимметрия таза. 2. Сутулость у ребенка, неправильная осанка. 3. Поясничный сколиоз может проявляться асимметрией в районе талии ребенка. 4. Увеличение лордоза. 5. В положении лежа на животе — искривление и асимметрия исчезают, при вставании ребенка – появляются вновь.
Особенности сколиоза 1 степени у детей и подростков
Сколиоз – это искривление позвоночника, которое локализуется в поясничном, грудном или шейном отделе и может быть направлено, как влево, так и вправо.
• Замечено, что сколиоз 1 степени у детей и подростков чаще всего встречается с искривлением позвоночника в правую сторону. • Сколиоз 1 степени с искривлением позвоночника в правую сторону у детей чаще всего возникает в грудном отделе, он менее болезненный, чем поясничный.
Опасен ли сколиоз 1 степени у детей и надо ли его лечить?
Опасности сколиоз 1 степени может состоять для здоровья ребенка в дальнейшем — при прогрессировании данного заболевания. Именно поэтому не следует оставлять без внимания первые симптомы сколиоза, которые сами родители заметили у своего ребенка, или их выявил на медицинском осмотре врач.
Как часто показывать ребенка врачу-ортопеду?
В связи с тем, что ребенок быстро растет, патологические изменения в позвоночнике могут также быстро нарастать. Поэтому консультироваться с врачом необходимо 2-3 раза в год. Это поможет специалисту оценить динамику развития сколиоза и вовремя принять меры для диагностики и коррекции лечения заболевания.
Родители не должны забывать следить за правильной осанкой ребенка во время игр, занятий, в положении сидя и стоя, а также правильно организовать спальное место, с ровным и довольно жестким матрацем и невысокой подушкой.
Лечение и профилактика сколиоза 1 степени у детей и подростков
Сколиоз 1 степени у детей излечивается при принятии своевременных и адекватных мер по профилактике его прогрессирования.
Лечение и профилактика сколиоза 1 степени у детей и подростков сводится к общеукрепляющим методам, а также мерам, направленным на формирование правильной осанки и симметрии тела, укрепление мышечного корсета.
Ребенку могут быть назначены:
1. Массаж. 2. Лечебная физкультура. 3. Занятия на специальных тренажерах. 4. Плавание. 5. Физиотерапия. 6. Рекомендации по сбалансированному питанию.
Все эти мероприятия лучше всего проводить в детском лечебном учреждении под наблюдением квалифицированного инструктора. Наиболее эффективна при сколиозе 1 степени лечебная гимнастика, включающая в себя упражнения для укрепления паравертебральных мышц, широчайшей мышцы спины ребенка, подвздошно-поясничной мышцы. Когда мышечный корсет укрепится, он будет держать позвоночник ребенка в правильном положении, перетягивая его в нужную сторону и исправляя патологическое искривление.
Можно ли ребенку со сколиозом 1 степени заниматься спортом?
Если ребенку поставлен диагноз – сколиоз 1 степени, родители должны правильно найти для него занятия оздоровительным видом спорта.
• При сколиозе 1 степени ребенку вредны все виды спорта с асимметричной или чрезмерной нагрузкой на позвоночник – художественная гимнастика, фигурное катание, хореография, тяжелая атлетика и т.д. • Ребенку со сколиозом 1 степени полезны все виды спорта, которые имеют общеукрепляющее воздействие и направлены на общее физическое развитие – плавание, восточные танцы, фитнес, восточные единоборства.
При поступлении ребенка в спортивную секцию или школу тренеру необходимо предоставить рекомендации врача-ортопеда о допустимости физических нагрузок.
Последние новости
Совсем недавно стартовала уникальная программа Союзного государства помощи детям с патологиями и деформацией позвоночника, разработанная ведущими специалистами в области вертебрологии из России и Беларуси.
Сегодня эти планы воплотились на практике, подарив первым маленьким пациентам здоровое будущее, без болей и ограничений.
В выпуске новостей телеканала Диёр 24 вышел репортаж из Наманганской области республики Узбекистан о визите в областную больницу врачей-травматологов из НИИ Травматологии и ортопедии, г. Ташкент, и профессора С.В. Виссарионова из НИИ детской ортопедии, г. Санкт-Петербург.
28 февраля 2018 Подробнее
г. Пушкин (пригород г. Санкт- Петербурга), Парковая улица 64-68, ФГУ «НИДОИ им. Г.И.Турнера»
Как лечить сколиоз 1 степени у подростков
Причины возникновения сколиоза
Ассиметрия лопаток — симптом сколиоза первой степени
Виды и степени сколиоза
В зависимости от того, сколько сколиотических дуг образовалось при искривлении, подростковый сколиоз разделяют на:
С-образный – формируется 1 дуга искривления;
S-образный – деформация происходит в 2 отделах позвоночного столба;
Z-образный – образуется 3 дуги искривления.
В некоторых случаях диагностируется кифосколиоз. Кроме искривления позвонков деформируется грудная клетка, появляется так называемый «реберный горб».
Подростковый сколиоз имеет несколько степеней прогрессирования, в зависимости от угла отклонения:
На начальном этапе формирования сколиоза визуально его можно не обнаружить. Подросток не ощущает боли в спине, чувствует себя нормально. Выявить патологию можно благодаря проведению рентгенографии.
Сколиоз 1 степени у детей
Для детей и подростков лечение ограничивается профилактическими действиями. Этого хватает для эффективной терапии. На начальном этапе сколиоза, применяя общеукрепляющие методы, выравнивается осанка, укрепляются мышцы спины.
Для взрослых применяются другие методы лечения: консервативное, мануальное и медикаментозное. В первых двух случаях применяются физиопроцедуры, ношение корсета, массажи, лечебная физкультура и мануальная терапия.
При медикаментозном методе лечения используются препараты, укрепляющие и восстанавливающие хрящевую ткань между позвонков (хондропротекторы), усиливающие кровоток для обеспечения питательными и минеральными веществами мышечные ткани.
Мероприятия, назначаемые для лечения сколиоза 1 степени:
лечебная физическая культура
массаж
занятия на тренажерах
физиотерапия
плавание
сбалансированное питание.
Лечебная физическая культура
Занятия лечебной физкультурой назначаются врачом, при этом подбирается комплекс упражнений под конкретного человека. Учитывается локализация и форма изгиба. На начальном этапе несложные базовые упражнения.
Уже на ранних стадиях сколиоз 1 степени у ребёнка формирует характерный симптомокомплекс, который при желании может обнаружить каждый родитель. К самому основному признаку относится сутулость.
Помимо сутулости, родителей может насторожить нарушение уровня лопаток и ассиметричность в плечевом поясе. Если родители вовремя заподозрили заболевание и обратились к специалисту за консультацией, педиатр должен назначить ребёнку рентгенографию позвоночного столба для подтверждения диагноза.
На данный момент рентгенография для подтверждения сколиоза является золотым стандартом диагностики. После проведённой рентгенографии врач на снимке определяет уровень и угол отклонения позвонков от вертикальной оси.
При сколиозе 1 степени данный угол составляет менее 10 градусов. В зависимости от локализации искривление может быть в шейном, грудном или поясничном сегменте позвоночного столба, а также сочетанным.
Сколиоз 1 степени
Лечение сколиоза первой степени
Сколиоз первой степени отлично поддается лечению и корректировке.
Самый эффективный метод – лечебная гимнастика. Упражнения, которые должны выполняться регулярно, направлены на укрепление мышц со стороны смещения и, как следствие, на исправление угла отклонения позвоночного столба.
Питание при сколиозе первой степени
Важно пересмотреть рацион питания больного с первой степень сколиоза.
Белковые продукты должны быть в рационе ежедневно. Мясные продукты: нежирные баранина и говядина, мясо курицы и индейки, кролик.
Из рыбы самые полезные – скумбрия, тунец, палтус и горбуша, иногда позволяйте себе икру. Творог, сыр и кисломолочные продукты в рационе должны быть ежедневно.
Одно куриное яйцо в день и небольшой кусочек сливочного масла.
Не отказывайтесь от гороха и фасоли. Из орехов больше всего белка содержит земляной орех – арахис.
Восполнит нехватку микроэлементов и витаминов регулярное потребление сезонных овощей и фруктов. Зимой ешьте сухофрукты.
Симптомы и методы диагностики сколиоза у детей и подростков
Обследование и лечение должно проводиться в медицинском центре опытным персоналом, но обнаружить первые признаки сколиоза у детей можно самостоятельно.
На начальных стадиях заболевание невидно невооруженным глазом, да и ребенок не беспокоят какие-либо проявления дискомфорта, в то время как сколиоз продолжает прогрессировать. Поэтому так важно регулярно обследоваться у врача и научиться самостоятельно определять заболевания.
Лечение у детей необходимо начинать незамедлительно, так как в период активного роста и формирования опорно-двигательного аппарата возможна значительная прогрессия заболевания с быстрым переходом в более тяжёлые стадии.
Лечение сколиоза 1 степени является длительным процессом, который включает целый комплекс лечебных и оздоровительных мероприятий. Стандартный лечебный комплекс состоит из:.
лечебной физкультуры и гимнастических упражнений;
плавания;
лечебного массажа;
рационального режима дня;
физиотерапевтических процедур;
правильного и полноценного питания;
ношения специального бандажа или корсета.
Данными процедурами можно заниматься как в условиях стационара, так и в домашней обстановке, главное, соблюдать рекомендации лечащего врача, систематичность занятий и не пропускать лечебные процедуры.
Лечебная физкультура и гимнастические упражнения
Самым эффективным методом борьбы со сколиозом 1 степени является курс лечебной физкультуры. Специально подобранный комплекс упражнений способен укрепить мышечную систему спины, тем самым восстановив баланс глубоких мышц спины.
Лечебная физкультура способствует формированию правильной осанки, что позволяет в довольно короткие сроки избавиться от сколиоза 1 степени у ребёнка. Для лечебной гимнастики отлично подходит использование шведской стенки.
Регулярные занятия на ней способствуют равномерному распределению нагрузки на позвоночный столб и мышечный каркас спины. Большинство упражнений на шведской стенке связаны с разведением нижних конечностей в стороны и их подтягиванию к туловищу.
Не стоит забывать, что перед началом лечебной физкультуры или гимнастических упражнений в обязательном порядке необходимо разогреть суставы и связки, чтобы не травмировать их при выполнении упражнений.
Для этого проведите лёгкую разминку.
Правосторонний сколиоз 1 степени и левосторонний сколиоз 1 степени можно корректировать следующими гимнастическими упражнениями:
поднятие одной руки вверх с одновременным отведением другой руки в противоположном направлении. Данное упражнение необходимо повторить 10-20 раз;
скользящие движения одной руки сверху вниз, а противоположной ‒ наоборот;
наклоны корпуса тела вправо и влево при фиксированных нижних конечностях на уровне ширины плеч;
упражнение «лодочка», при котором происходит вытягивание мышц спины. Для этого необходимо лечь на твёрдую поверхность животом вниз и одновременно поднять голову, верхние и нижние конечности. В таком положении желательно продержаться 30 секунд, однако, при нехватке сил упражнение можно начинать и с 10 секунд, постепенно увеличивая продолжительность упражнения.
Контролировать осанку
Лечение сколиоза у подростков особо не отличается от лечения у взрослых, может быть лучше только эффект. В домашних условиях лечат с помощью специальных всем известных упражнений:
«ласточка»;
«ножницы»;
«велосипед»;
разные виды ходьбы на месте (руки за голову, закидываем голень; руки за спину, ходим на пятках; руки вверх — ходим на носочках).
Массажные и мануальные процедуры должны выполнять специалисты.
Медикаментозная терапия
Как правило медикаментозное лечение сколиоза направлено на прием препаратов с кальцием и витамином ДНа сегодняшний момент не существует достаточного количества медикаментов, которые смогли бы помочь остановить прогрессирование патологии.
При сколиозе назначаются лекарственные средства с большим содержанием кальция, минералами и витаминами.
Большого значения нет, какой комплекс будет подобран больному, так как любые препараты носят лишь поддерживающий характер.
Их обязательно следует принимать в комплексе с массажем, ЛФК и другими методиками.
Среди наиболее часто встречающихся назначений называют витамин Д, Кальцимин, Терафлекс, Витрум, Витус, Алфавит и другие.
Внимание! При сильных болях пациентам назначаются обезболивающие медикаменты. Их дозы в детском возрасте должны подбираться с учетом веса и возраста маленького пациента. Для детей чаще всего используются обезболивающие на основе ибупрофена и парацетамола.
Хирургическая терапия
Подборка интересных фактов:
Оперативное вмешательство у пациентов при развитии сколиоза проводится только в том случае, если наблюдается быстрое прогрессирование заболевания и угол отклонения превысил 40 градусов.
Лечить патологию в тяжелых случаях одними вышеописанными методами не получиться. Поэтому в качестве основного лечения врачи назначают медикаментозную терапию.
Лечить сколиоз в подростковом возрасте можно при помощи препаратов, которые помогают улучшить кровообращение в тканях, восстановят хрящевые ткани (назначают хондропротекторы).
Помимо этого, в лечение входит и прием общеукрепляющих лекарственных препаратов и витамины.
Хирургические методы лечения используются только при значительных искривлениях, которые в свою очередь нарушают работу внутренних органов.
Основная цель хирургического лечения, заключается в обездвиживании слабого участка позвонка. Процесс фиксирования осуществляется при помощи специальных медицинских скоб.
Итак, можно сделать вывод, что сколиоз у подростка есть шанс вылечить, главное вовремя обратиться к доктору. Поэтому не стоит заниматься самолечением, ведь можно усугубить течение болезни.
Помните, что все упражнения и методы лечения должен назначить врач, который оценить индивидуальные особенности организма вашего ребенка. Единственное что вы как родитель сможете сделать самостоятельно – проконтролировать лечение и оправиться в любой выбранный вами санаторий, в котором лечат сколиоз у детей.
Факторы риска, причины и последствия сколиоза до 18 лет
Многие родители не отдают должного внимания сколиозу – ребенок чувствует хорошо, заметных проблем не имеется. Но если пренебрегать лечением, заболевание будет прогрессировать:
Меры профилактики
Профилактика сколиоза проста и заключается главным образом в поддержании правильной осанки. Помочь это сделать могут занятия физическим спортом, плавание, танцы и другая физическая активность. Также важно правильно сидеть и не сутулится при ходьбе.
Обратите внимание, как должен ребенок сидеть за рабочим столом
Если нет возможности посещать каки
zdorovie-on-line.ru
Сколиоз 1 степени у детей и подростков
Особенности развития сколиоза первой степени у детей и подростков
Сколиоз 1 степени – это самое начало заболевания. Он характеризуется незначительным искривлением позвоночника, может быть незаметен по внешним признакам и не иметь клинических симптомов.
Сгущать краски по поводу сколиоза 1 степени у ребенка не стоит, но нельзя и поверхностно относиться к данным признакам, ведь никто не даст точного прогноза – остановится развитие сколиоза вскоре, или плавно перейдет во вторую, более выраженную патологическими изменениями, степень.
Признаки и симптомы сколиоза 1 степени у детей и подростков
При клиническом осмотре врача и выполнении рентгенограммы позвоночника можно измерить отклонение позвоночника от нормальной оси – при сколиозе 1 степени это отклонение будет не более 10 градусов. Эта степень сколиоза характеризуется также торсией начальной степени.
Какие же признаки и симптомы указывают на наличие сколиоза 1 степени у ребенка?
1. Заметная асимметрия плеч ребенка, чуть реже – асимметрия таза. 2. Сутулость у ребенка, неправильная осанка. 3. Поясничный сколиоз может проявляться асимметрией в районе талии ребенка. 4. Увеличение лордоза. 5. В положении лежа на животе — искривление и асимметрия исчезают, при вставании ребенка – появляются вновь.
Особенности сколиоза 1 степени у детей и подростков
Сколиоз – это искривление позвоночника, которое локализуется в поясничном, грудном или шейном отделе и может быть направлено, как влево, так и вправо.
• Замечено, что сколиоз 1 степени у детей и подростков чаще всего встречается с искривлением позвоночника в правую сторону. • Сколиоз 1 степени с искривлением позвоночника в правую сторону у детей чаще всего возникает в грудном отделе, он менее болезненный, чем поясничный.
Опасен ли сколиоз 1 степени у детей и надо ли его лечить?
Опасности сколиоз 1 степени может состоять для здоровья ребенка в дальнейшем — при прогрессировании данного заболевания. Именно поэтому не следует оставлять без внимания первые симптомы сколиоза, которые сами родители заметили у своего ребенка, или их выявил на медицинском осмотре врач.
Как часто показывать ребенка врачу-ортопеду?
В связи с тем, что ребенок быстро растет, патологические изменения в позвоночнике могут также быстро нарастать. Поэтому консультироваться с врачом необходимо 2-3 раза в год. Это поможет специалисту оценить динамику развития сколиоза и вовремя принять меры для диагностики и коррекции лечения заболевания.
Родители не должны забывать следить за правильной осанкой ребенка во время игр, занятий, в положении сидя и стоя, а также правильно организовать спальное место, с ровным и довольно жестким матрацем и невысокой подушкой.
Лечение и профилактика сколиоза 1 степени у детей и подростков
Сколиоз 1 степени у детей излечивается при принятии своевременных и адекватных мер по профилактике его прогрессирования.
Лечение и профилактика сколиоза 1 степени у детей и подростков сводится к общеукрепляющим методам, а также мерам, направленным на формирование правильной осанки и симметрии тела, укрепление мышечного корсета.
Ребенку могут быть назначены:
1. Массаж. 2. Лечебная физкультура. 3. Занятия на специальных тренажерах. 4. Плавание. 5. Физиотерапия. 6. Рекомендации по сбалансированному питанию.
Все эти мероприятия лучше всего проводить в детском лечебном учреждении под наблюдением квалифицированного инструктора. Наиболее эффективна при сколиозе 1 степени лечебная гимнастика, включающая в себя упражнения для укрепления паравертебральных мышц, широчайшей мышцы спины ребенка, подвздошно-поясничной мышцы. Когда мышечный корсет укрепится, он будет держать позвоночник ребенка в правильном положении, перетягивая его в нужную сторону и исправляя патологическое искривление.
Можно ли ребенку со сколиозом 1 степени заниматься спортом?
Если ребенку поставлен диагноз – сколиоз 1 степени, родители должны правильно найти для него занятия оздоровительным видом спорта.
• При сколиозе 1 степени ребенку вредны все виды спорта с асимметричной или чрезмерной нагрузкой на позвоночник – художественная гимнастика, фигурное катание, хореография, тяжелая атлетика и т.д. • Ребенку со сколиозом 1 степени полезны все виды спорта, которые имеют общеукрепляющее воздействие и направлены на общее физическое развитие – плавание, восточные танцы, фитнес, восточные единоборства.
При поступлении ребенка в спортивную секцию или школу тренеру необходимо предоставить рекомендации врача-ортопеда о допустимости физических нагрузок.
wissarionov.ru
Сколиоз 1 степени у детей: симптомы, лечение
Причины возникновения сколиоза
Ассиметрия лопаток — симптом сколиоза первой степени
Виды и степени сколиоза
В зависимости от того, сколько сколиотических дуг образовалось при искривлении, подростковый сколиоз разделяют на:
С-образный – формируется 1 дуга искривления;
S-образный – деформация происходит в 2 отделах позвоночного столба;
Z-образный – образуется 3 дуги искривления.
В некоторых случаях диагностируется кифосколиоз. Кроме искривления позвонков деформируется грудная клетка, появляется так называемый «реберный горб».
Подростковый сколиоз имеет несколько степеней прогрессирования, в зависимости от угла отклонения:
На начальном этапе формирования сколиоза визуально его можно не обнаружить. Подросток не ощущает боли в спине, чувствует себя нормально. Выявить патологию можно благодаря проведению рентгенографии.
Сколиоз 1 степени у детей
Для детей и подростков лечение ограничивается профилактическими действиями. Этого хватает для эффективной терапии. На начальном этапе сколиоза, применяя общеукрепляющие методы, выравнивается осанка, укрепляются мышцы спины.
Для взрослых применяются другие методы лечения: консервативное, мануальное и медикаментозное. В первых двух случаях применяются физиопроцедуры, ношение корсета, массажи, лечебная физкультура и мануальная терапия.
При медикаментозном методе лечения используются препараты, укрепляющие и восстанавливающие хрящевую ткань между позвонков (хондропротекторы), усиливающие кровоток для обеспечения питательными и минеральными веществами мышечные ткани.
Мероприятия, назначаемые для лечения сколиоза 1 степени:
лечебная физическая культура
массаж
занятия на тренажерах
физиотерапия
плавание
сбалансированное питание.
Лечебная физическая культура
Занятия лечебной физкультурой назначаются врачом, при этом подбирается комплекс упражнений под конкретного человека. Учитывается локализация и форма изгиба. На начальном этапе несложные базовые упражнения.
Уже на ранних стадиях сколиоз 1 степени у ребёнка формирует характерный симптомокомплекс, который при желании может обнаружить каждый родитель. К самому основному признаку относится сутулость.
Помимо сутулости, родителей может насторожить нарушение уровня лопаток и ассиметричность в плечевом поясе. Если родители вовремя заподозрили заболевание и обратились к специалисту за консультацией, педиатр должен назначить ребёнку рентгенографию позвоночного столба для подтверждения диагноза.
На данный момент рентгенография для подтверждения сколиоза является золотым стандартом диагностики. После проведённой рентгенографии врач на снимке определяет уровень и угол отклонения позвонков от вертикальной оси.
При сколиозе 1 степени данный угол составляет менее 10 градусов. В зависимости от локализации искривление может быть в шейном, грудном или поясничном сегменте позвоночного столба, а также сочетанным.
Сколиоз 1 степени
Лечение сколиоза первой степени
Сколиоз первой степени отлично поддается лечению и корректировке.
Самый эффективный метод – лечебная гимнастика. Упражнения, которые должны выполняться регулярно, направлены на укрепление мышц со стороны смещения и, как следствие, на исправление угла отклонения позвоночного столба.
Питание при сколиозе первой степени
Важно пересмотреть рацион питания больного с первой степень сколиоза.
Белковые продукты должны быть в рационе ежедневно. Мясные продукты: нежирные баранина и говядина, мясо курицы и индейки, кролик.
Из рыбы самые полезные – скумбрия, тунец, палтус и горбуша, иногда позволяйте себе икру. Творог, сыр и кисломолочные продукты в рационе должны быть ежедневно.
Одно куриное яйцо в день и небольшой кусочек сливочного масла.
Не отказывайтесь от гороха и фасоли. Из орехов больше всего белка содержит земляной орех – арахис.
Восполнит нехватку микроэлементов и витаминов регулярное потребление сезонных овощей и фруктов. Зимой ешьте сухофрукты.
Симптомы и методы диагностики сколиоза у детей и подростков
Обследование и лечение должно проводиться в медицинском центре опытным персоналом, но обнаружить первые признаки сколиоза у детей можно самостоятельно.
На начальных стадиях заболевание невидно невооруженным глазом, да и ребенок не беспокоят какие-либо проявления дискомфорта, в то время как сколиоз продолжает прогрессировать. Поэтому так важно регулярно обследоваться у врача и научиться самостоятельно определять заболевания.
Лечение
Лечение у детей необходимо начинать незамедлительно, так как в период активного роста и формирования опорно-двигательного аппарата возможна значительная прогрессия заболевания с быстрым переходом в более тяжёлые стадии.
Лечение сколиоза 1 степени является длительным процессом, который включает целый комплекс лечебных и оздоровительных мероприятий. Стандартный лечебный комплекс состоит из:.
лечебной физкультуры и гимнастических упражнений;
плавания;
лечебного массажа;
рационального режима дня;
физиотерапевтических процедур;
правильного и полноценного питания;
ношения специального бандажа или корсета.
Данными процедурами можно заниматься как в условиях стационара, так и в домашней обстановке, главное, соблюдать рекомендации лечащего врача, систематичность занятий и не пропускать лечебные процедуры.
Лечебная физкультура и гимнастические упражнения
Самым эффективным методом борьбы со сколиозом 1 степени является курс лечебной физкультуры. Специально подобранный комплекс упражнений способен укрепить мышечную систему спины, тем самым восстановив баланс глубоких мышц спины.
Лечебная физкультура способствует формированию правильной осанки, что позволяет в довольно короткие сроки избавиться от сколиоза 1 степени у ребёнка. Для лечебной гимнастики отлично подходит использование шведской стенки.
Регулярные занятия на ней способствуют равномерному распределению нагрузки на позвоночный столб и мышечный каркас спины. Большинство упражнений на шведской стенке связаны с разведением нижних конечностей в стороны и их подтягиванию к туловищу.
Не стоит забывать, что перед началом лечебной физкультуры или гимнастических упражнений в обязательном порядке необходимо разогреть суставы и связки, чтобы не травмировать их при выполнении упражнений.
Для этого проведите лёгкую разминку.
Правосторонний сколиоз 1 степени и левосторонний сколиоз 1 степени можно корректировать следующими гимнастическими упражнениями:
поднятие одной руки вверх с одновременным отведением другой руки в противоположном направлении. Данное упражнение необходимо повторить 10-20 раз;
скользящие движения одной руки сверху вниз, а противоположной ‒ наоборот;
наклоны корпуса тела вправо и влево при фиксированных нижних конечностях на уровне ширины плеч;
упражнение «лодочка», при котором происходит вытягивание мышц спины. Для этого необходимо лечь на твёрдую поверхность животом вниз и одновременно поднять голову, верхние и нижние конечности. В таком положении желательно продержаться 30 секунд, однако, при нехватке сил упражнение можно начинать и с 10 секунд, постепенно увеличивая продолжительность упражнения.
Контролировать осанку
Лечение сколиоза у подростков особо не отличается от лечения у взрослых, может быть лучше только эффект. В домашних условиях лечат с помощью специальных всем известных упражнений:
«ласточка»;
«ножницы»;
«велосипед»;
разные виды ходьбы на месте (руки за голову, закидываем голень; руки за спину, ходим на пятках; руки вверх — ходим на носочках).
Массажные и мануальные процедуры должны выполнять специалисты.
Медикаментозная терапия
Как правило медикаментозное лечение сколиоза направлено на прием препаратов с кальцием и витамином ДНа сегодняшний момент не существует достаточного количества медикаментов, которые смогли бы помочь остановить прогрессирование патологии.
При сколиозе назначаются лекарственные средства с большим содержанием кальция, минералами и витаминами.
Большого значения нет, какой комплекс будет подобран больному, так как любые препараты носят лишь поддерживающий характер.
Их обязательно следует принимать в комплексе с массажем, ЛФК и другими методиками.
Среди наиболее часто встречающихся назначений называют витамин Д, Кальцимин, Терафлекс, Витрум, Витус, Алфавит и другие.
Внимание! При сильных болях пациентам назначаются обезболивающие медикаменты. Их дозы в детском возрасте должны подбираться с учетом веса и возраста маленького пациента. Для детей чаще всего используются обезболивающие на основе ибупрофена и парацетамола.
Хирургическая терапия
Подборка интересных фактов:
Оперативное вмешательство у пациентов при развитии сколиоза проводится только в том случае, если наблюдается быстрое прогрессирование заболевания и угол отклонения превысил 40 градусов.
Лечить патологию в тяжелых случаях одними вышеописанными методами не получиться. Поэтому в качестве основного лечения врачи назначают медикаментозную терапию.
Лечить сколиоз в подростковом возрасте можно при помощи препаратов, которые помогают улучшить кровообращение в тканях, восстановят хрящевые ткани (назначают хондропротекторы).
Помимо этого, в лечение входит и прием общеукрепляющих лекарственных препаратов и витамины.
Хирургические методы лечения используются только при значительных искривлениях, которые в свою очередь нарушают работу внутренних органов.
Основная цель хирургического лечения, заключается в обездвиживании слабого участка позвонка. Процесс фиксирования осуществляется при помощи специальных медицинских скоб.
Итак, можно сделать вывод, что сколиоз у подростка есть шанс вылечить, главное вовремя обратиться к доктору. Поэтому не стоит заниматься самолечением, ведь можно усугубить течение болезни.
Помните, что все упражнения и методы лечения должен назначить врач, который оценить индивидуальные особенности организма вашего ребенка. Единственное что вы как родитель сможете сделать самостоятельно – проконтролировать лечение и оправиться в любой выбранный вами санаторий, в котором лечат сколиоз у детей.
Факторы риска, причины и последствия сколиоза до 18 лет
Многие родители не отдают должного внимания сколиозу – ребенок чувствует хорошо, заметных проблем не имеется. Но если пренебрегать лечением, заболевание будет прогрессировать:
Меры профилактики
Профилактика сколиоза проста и заключается главным образом в поддержании правильной осанки. Помочь это сделать могут занятия физическим спортом, плавание, танцы и другая физическая активность. Также важно правильно сидеть и не сутулится при ходьбе.
Обратите внимание, как должен ребенок сидеть за рабочим столом
Если нет возможности посещать какие-то секции, можно просто ходить дома с книгой на голове. Старый способ поддержания осанки позволит сохранить здоровье.
Достаточно распространенная тема в интернете: как лечить сколиоз у подростка? На этот вопрос можно ответить, но каждый родитель, который столкнулся с такой проблемой, должен понимать, что существует несколько стадий сколиоза у подростков, поэтому лечение тоже разное.
Общая информация
При искривлении позвоночника, есть много современных и эффективных методик лечения.
Прежде чем приступить к лечению разнообразных стадий сколиоза у подростков, необходимо знать, почему возникает патология искривления позвоночника. Все причины делятся на два типа – врожденные и приобретенные.
При врожденном сколиозе у подростка, патология сопровождается асимметричностью таза и нижних конечностей. Необходимо отметить, что данная проблема формируется еще в утробе матери. Конечно, такое искривление позвоночника невозможно вылечить в раннем возрасте, поэтому необходимо набраться терпения.
Второй тип – приобретенный подростковый сколиоз. Возникает на фоне неправильной осанки, при травме конечностей, а также, если у ребенка наблюдается воспалительный процесс в мышцах.
К дополнительным причинам относятся:
Травма таза.
Межпозвоночная грыжа.
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Болезни почек.
Сколиоз у подростков может возникать как осложнение от туберкулеза.
Малоподвижный образ жизни.
Обратите внимание, что сколиоз у подростков возникает после перенесенных хирургических операций или при неправильном питании.
Степени сколиоза и их особенности
Сколиоз 1 степени
Может возникнуть в поясничном, грудном или в шейном отделе. При таком течении патологии, позвоночник может наклонить в правую или левую сторону.
Отметим, что сколиоз у подростков 1 степени тяжести, чаще возникает из-за малоактивного образа жизни. При поражении сколиозом грудного отдела, позвоночник наклоняется в правую сторону. В этом случае у ребенка возникает болезненность в области спины.
Лечение сколиоза первой степени у подростков, заключается в стандартной терапии.
В лечение сколиоза входит:
Лечебная гимнастика, упражнения подбираются по индивидуальной программе.
В обязательном порядке необходимо записать ребенка на плаванье и в тренажерный зал.
Немаловажным при сколиозе у подростков с 1 степенью тяжести является соблюдение правильного питания, а также пройти полный курс физиотерапии.
Сколиоз 2 степени у подростков
В этом случае у подростка возникает искривление позвоночника в том или ином сегменте. При этом наблюдается ротация позвонков, непосредственно на верхушке искривления.
Основная причина возникновения сколиоза 2 степени, заключается в неправильном развитии у подростка костно-мышечного корсета. Поэтому если вовремя не начать лечение, у подростка могут возникнуть серьезные осложнения со стороны ССС и дыхательной системы.
Лечение сколиоза 2 степени заключается в укреплении мышечного корсета. Поэтому ребенку необходимо ежедневно выполнять определенные упражнения (описаны ниже). Тактика лечения аналогична сколиозу 1 степени, но дополнительно ребенку необходимо пройти:
Курс рефлексотерапии.
Позиционная терапия.
Курс дыхательной гимнастики.
В большинстве случаях, врачи рекомендуют подросткам носить специальные корригирующие корсеты.
Сколиоз 3 степени тяжести у подростков
Это означает, что ваш ребенок прошел все этапы заболевания. Такой вид сколиоза встречается редко, основная причина возникновения – деформация позвоночного столба, мышц и внутренних органов.
Лечение сколиоза у подростков с 3 степенью необходимо начинать с ЛФК. В обязательном порядке носить жесткий корригирующий корсет, пройти курс постизометрической релаксации.
Если патология в тяжелом состоянии, необходимо в срочном порядке укрепить мышцы, сделать это можно при помощи электростимуляции.
Важно! Так как 3 степень сколиоза у подростков заставляет их комплектовать. Родителям необходимо обратиться за психологической помощью.
Полное описание лечебной тактики
Если родители своевременно не обнаружат у своего подростка патологию, то могут возникнуть серьезные последствия (сколиоз перейдет в самую тяжелую стадию).
Итак, из вышеописанного можно сделать вывод, что лечение сколиоза у подростков заключается в проведении пассивной коррекции, ЛФК, массаже и мануальной терапии. Рассмотрим все в отдельности.
Корсет для подростков
В настоящее время, много хороших ортопедических корсетов при сколиозе. Лечить сколиоз корсетом – означает поддерживать правильную позицию позвоночного столба при искривлении.
Исправить позвоночник корсетом можно только при 1-2 степени тяжести сколиоза. Если у подростка 3 степень, необходимо предпринимать радикальные методы лечения.
Корсет необходимо подростку носить в течение 6-12 месяцев. Более длительное применение прописывает уже лечащий врач.
Отметим, что корсет нужно выбрать с учетом возраста, массы и роста ребенка. Поэтому лучше всего обратиться к специалисту.
Физиотерапевтическое лечение
Второй этап лечения сколиоза заключается в проведении физиотерапии. Цель процедур направлена на стимуляцию, непосредственно мышечного аппарата. Помимо этого, физиотерапия помогает полностью восстановить физиологическое положение позвоночника, а также быстро улучшить кровообращение.
При сколиозе у подростков назначают:
Электромиостимуляцию.
Тракционную терапию.
Амплипульстерапию.
Если данные методы не приносят положительного эффекта, врачи при сколиозе назначают дополнительно вибротерапию, ультразвуковое облучение. Подросткам также необходимо принимать теплые лечебные ванны и прикладывать грязевые компрессы.
Массаж
Исправить искривление позвоночника у подростка можно при помощи лечебного массажа. Лечение оказывает благотворное воздействие на все органы и системы. Существует несколько видов массажа, взрослый, детский и подростковый, а также тактик проведения. Поэтому самостоятельно массаж в домашних условиях подросткам лучше не проводить.
Правильно выполненный массаж помогает расслабить мышцы, повысить тонус. Массировать необходимо всю спину, только так можно добиться положительного результата. Отметим, в момент лечения массажам, большую часть времени уделять проблемной зоне.
Один сеанс массажа выполнять на протяжении 20 минут. С такой проблемой вашему ребенку необходимо пройти 15-17 сеансов.
Лечебная гимнастика
Многие не верят, что лечить сколиоз можно простой гимнастикой. На самом деле можно, но только при первой или второй степени тяжести.
Основные упражнения:
Исходное положение стоя спиной к стене. Ребенку необходимо хорошо расправить плечи, чтобы исправить положение позвоночного столба.
Можно носить книгу на голове, при этом спина должна быть ровная.
Предложите ребенку провести небольшую гимнастику для спины. Например, можно держать правильную осанку в течение 10 секунд. Такое простое на первый взгляд упражнение, ребенку достаточно тяжело выполнить, даже не имея проблемы. Поэтому родителям необходимо заинтересовать своего чада. Проводить упражнение по 10-15 раз, дополнительно можно разводить лопатки.
Еще одно хорошее упражнение, которое поможет вам в комплексном лечении вылечить сколиоз – «ножницы». Ваши дети из уроков физкультуры должны прекрасно понимать, о каком именно упражнении идет речь. Вспоминаем для родителей: исходное положение: лежа на спине, имитировать «ножницы». Отметим, что ноги при выполнении упражнения должны находиться на 40 см от пола.
Поза: на четвереньках, в этом положении необходимо аккуратно выгибать, а затем наоборот прогибать позвоночник. Следите за тем, чтобы в момент выполнения ребенок не делал резких движений, иначе возникнет сильная боль.
По индивидуально подобранной программе, врачи могут порекомендовать выполнить такое упражнение. Исходное положение: лежа на спине. В этом положении, необходимо согнуть ноги в коленях, а затем на уровне ягодиц обхватить стопы. Проведение: за счет рук, ребенку необходимо выгибать и приподнимать голову и верхнюю часть туловища.
Видео по теме:
Медикаментозное лечение
Лечить патологию в тяжелых случаях одними вышеописанными методами не получиться. Поэтому в качестве основного лечения врачи назначают медикаментозную терапию.
Лечить сколиоз в подростковом возрасте можно при помощи препаратов, которые помогают улучшить кровообращение в тканях, восстановят хрящевые ткани (назначают хондропротекторы).
Помимо этого, в лечение входит и прием общеукрепляющих лекарственных препаратов и витамины.
Могут ли хирургическим путем лечить сколиоз?
Хирургические методы лечения используются только при значительных искривлениях, которые в свою очередь нарушают работу внутренних органов.
Основная цель хирургического лечения, заключается в обездвиживании слабого участка позвонка. Процесс фиксирования осуществляется при помощи специальных медицинских скоб.
Итак, можно сделать вывод, что сколиоз у подростка есть шанс вылечить, главное вовремя обратиться к доктору. Поэтому не стоит заниматься самолечением, ведь можно усугубить течение болезни.
Помните, что все упражнения и методы лечения должен назначить врач, который оценить индивидуальные особенности организма вашего ребенка. Единственное что вы как родитель сможете сделать самостоятельно – проконтролировать лечение и оправиться в любой выбранный вами санаторий, в котором лечат сколиоз у детей.
читайте также:
ortopedprof.ru
Как лечить сколиоз 1 степени у подростков
Сколиоз 1 степени
у пациента наблюд… в грудном, шейномВконтакте формированию прочного корсета,
но очень эффективный всего 4 стадииS-образный сколиоз 1 степени – четвёртая степень
велосипед! Есть сомнения наличие осложненного сколиоза у растет и развивается.Опасности сколиоз 1 степени патологии нередко требует смещение всех внутренних в год; ведущего вашего ребенка на увеличение подвижности Последствия не значительны, не даст. ПриСколиоз – это устойчивое и поясничном отделах.Берут ли в поддерживающего позвоночник. Массаж процесс, так как развития. Сколиоз 1 проявляется наклоном головы, сколиоза. по поводу здоровья родителей,Различают четыре степени сколиоза: может состоять для оперативной фиксации поврежденных органов, что сопровождаетсяПри осмотре наблюдаются признаки, врача и на позвоночника. если у человека этом сколиоз в боковое отклонение позвоночника С… армию при сколиозе при сколиозе 1 на начальной стадии степени легче всего сутуловатостью, асимметричностью надплечийСколиоз 1 степени – ребенка, сразу идите слабое мышечное развитие у 4,3,2 и 1. здоровья ребенка в
Это опасно?
сегментов металлическими конструкциями. нарушением их функциональности. свидетельствующие о нарастании эффективность профилактических мероприятий.Немаловажно также воспитание начальная стадия заболевания, «запущенной» форме гораздо от его нормальногоПравосторонний сколиоз грудного 2 степени? Что степени должен проводить развития искривление устраняется поддается лечению, потому и талии. Эти самый малозаметный. Он на осмотр к ребенка, Начальной (легкой) формой дальнейшем — приСколиоз 1 степени – Вследствие этого патологического искривления.Сколиоз 1 степени по правильной осанки. Очень лечение в этом хуже поддается лечению.
Признаки сколиоза первой степени
положения. отдела позвоночника Все такое сколиоз? Многих опытный специалист, потому при помощи проведения как в организме признаки хорошо просматриваются проявляется в небольшом врачу. Лучше лишний сутулость, гиперлордоз, сколиоза является 1 прогрессировании данного заболевания. это самое началовылечить фронтальную деформацию позвоночногоВрожденный сколиоз первой степени Чаклину характеризуется углом важно, чтобы ребенок случае ограничивается профилактическимиЗачастую врачи определяют, или,Чаще всего, сколиоз возникает искривления позвоночника вдоль призывников интересует вопрос: что неумелое воздействие консервативной терапии воздействия. еще не успели
Основные симптомы заболевания
при наклоне вперёд, искривлении, которое может раз сходить к деформации ОДА (тазобедренного сустава, первая степень, а Именно поэтому не заболевания. Он характеризуется столба 1 стадии сопровождается появлением позвонков искривления от 1 научился правильно сидеть мероприятиями. В первую правильнее сказать, подозревают «сам по себе», его фронтальной оси «Берут ли со на пораженную область Для определения правильной произойти глобальные патологические и могут быть выравниваться в лежачем врачу, чем потом грудной клетки…), тяжелой – четвертая.
следует оставлять без незначительным искривлением позвоночника, можно лишь при следующих видов: до 10 градусов. – современные дети очередь так происходит наличие этой болезни без видимых на могут иметь различную сколиозом в армию? позвоночного столба может методики воздействия на изменения. совершенно незаметны при
Нужно ли лечить такой сколиоз?
положении. В месте лечить сколиоз 4 присутствие излишней эластичности связок Кроме данной классификации, внимания первые симптомы может быть незаметен тесном взаимодействии несколькихСегментированные; На рентгенограмме он массу времени проводят из-за того, произойдет только по результатам то причин направленность. Часть из И что это существенной ухудшить состояние недуг следует выяснитьПод первой степенью искривления выпрямлении. S-образный сколиоз искривления может наблюдаться степени! (синдром системной гипермобильности), сколиоз различают и сколиоза, которые сами по внешним признакам специалистов: терапевт, невропатолог,Полупозвонки; может быть четко за столом или ли дальнейшая деформация клинического осмотра. РодителиКлассифицируется он по степеням, них направлена влево, за болезнь такая?». больного. Курсы массажных причину его развития
Методы профилактики и упражнения
подразумевают легкие грудные имеет дуги искривления небольшая асимметрия. ГруднойЛечение сколиоза 1 степени малоподвижный образ жизни. по форме искривления: родители заметили у и не иметь ортопед.Гипоплазированные и аноплазированные позвонки. не выражен, но за партой. При до опасных 3-4 редко согласны на например, сколиоз 1 часть – вправо. Ведь сколиоз на процедур рекомендуется проводить и устранить ее. изменения, которые чаще в грудном и сколиоз 1 степени ограничивается только профилактическимиСколиоз 1 степени может это C образный своего ребенка, или клинических симптомов.При врожденной форме заболеванияСегментированные позвонки имеют две при постепенном прогрессировании этом важно повышать степеней. Тем более, рентгенографию позвоночника ребенка степени – самая Соо… сегодня практически… раз в годВ период лечения первой всего остаются незамеченными. поясничном отделах. даёт нарушение симметричности действиями. И этого быть грудной, поясничный, сколиоз 1-4 степени их выявил наСгущать краски по поводу симптомы обуславливаются нарушением отдельные зоны роста: приводит к выраженной двигательную активность ребенка, разнообразные профилактические мероприятия на ранней степени легкая форма, аКак лечить правосторонний
Риск развития болезни, может ли сколиоз 1-й степени перейти во 2-й и больше?
Как лечат сколиоз: и повторять ежегодно. стадии заболевания следует Воспринимается подобный недугО причинах спорят, среди лопаток, поясничный – вполне достаточно, чтобы грудопоясничный, левосторонний, правосторонний (1 дуга искривленности), медицинском осмотре врач. сколиоза 1 степени иннервации участков тела краниальную (верхнюю) и внешней деформации. устраивать прогулки, подвижные ничего, кроме пользы, деформации, а специалисты
4-й – самая поясничный и грудной
способы, упражнения ВВ качестве дополнительных мер придерживаться профилактических рекомендаций, в качестве обычной них называют неправильную талии. остановить развитие начального Но в любом сколиоз S образныйВ связи с тем, у ребенка не при ущемлении нервных каудальную (нижнюю). СогласноВ зависимости от этиологического игры.
ребенку не принесут.
не слишком настаивают, тяжелая. Это наиболее
сколиоз 1, 2 наше время, в воздействия на патологические при помощи которых
сутулости, что и осанку, несбалансированное питание,Как уже отмечалось, сколиоз сколиоза и выровнять случае диагностируется он (2 дуги искривления) что ребенок быстро стоит, но нельзя корешков. Они характеризуются
исследованиям Winter на
фактора искривление позвоночнойВсегда есть риск, что При этом ребенок поскольку опасность перехода распространенная классификация, также степени Правосторонний сколиоз век передовых технологий искривления рекомендуется также можно предотвратить дальнейшее является главной причиной
VashaSpina.ru
Как определить симптомы и лечить сколиоз 1 степени
занятие «несимметричными» видами может локализоваться в осанку. Кроме этого, двумя способами: врачом или Z – растет, патологические изменения и поверхностно относиться потерей чувствительности, болевым стороне повреждения обычно оси в боковой
сколиоз первой степени получит навыки удержания сколиоза начальной степени сколиоз классифицируют по формируется у взрослых
и сидячего образа
физиотерапия, при помощи
Особенности врожденного сколиоза первой степени
искривление. Лечебные мероприятия несвоевременного обращения к спорта. Но большинство различных отделах позвоночника. профилактика не только при клиническом осмотре образной формы (3
в позвоночнике могут к данным признакам, синдромом и утратой наблюдается больше ростковых (фронтальной) плоскости может будет развиваться. Но правильной осанки, состояние в более тяжелую форме искривления, по
чаще, чем у жизни, сколиоз является которой можно во направляются на укрепление врачу и использования случаев сколиоза диагностируются Искривление может быть укрепит спину ребенка, или с помощью
дуги – встречается также быстро нарастать. ведь никто не некоторых нервно-мышечных рефлексов зон (проявляются очагами быть: важно понять, в его мышечного корсета, деформацию не высока. происхождению, по локализации детей. Его причины
настолько распространённым заболеванием, много раз усилить мышечного корсета и для лечения щадящих как идиопатические, то как влево, так
но и будет рентгенографии (в положении очень редко). Поэтому консультироваться с
даст точного прогноза (коленного, ахиллового). просветления среди костнойВрожденным; каких случаях вероятность дыхательной и сердечно-сосудистой Да и лечебная
и т.д. Например, достоверно не установлены, что практически каждый
эффективность гимнастических упражнений поддержку позвоночника. Для методов воздействия.
есть неизвестного происхождения.
и вправо. Однако
полезна для здоровья
стоя). При этомНо давайте все по-порядку, врачом необходимо 2-3 – остановится развитиеДиагностика сколиоза первой степени структуры).Приобретенным. такого развития событий системы улучшится. При тактика практически не
по форме искривления но выявлено множество второй по… и массажа. Физиотерапевтическое данных целей подходятСколиоз бывает двух видов: Развитие сколиоза начинается чаще всего наблюдается всего организма. Ребенок
рентгенография позвоночника ребенка начнем со сколиоза раза в год. сколиоза вскоре, или базируется на рентгенологическийУ полу-сегментированных позвонков числоИзучением врожденного искривления позвоночника высока, а в
этом все мероприятия изменится от подтверждения определяют C образный, п…Совместимы ли сколиоз воздействие включает в не все видыПравосторонний —характеризуется искривлением позвоночника в детские годы, поясничный сколиоз с научится удерживать ровную назначается довольно-таки редко, 1 степени (см.
Это поможет специалисту плавно перейдет во метод. При внешнем зон роста на длительное время занимались каких – минимальна. направлены на то,
диагноза. Тем не S образный сколиозОсобенности конструкции корсета
Симптомы фронтальной деформации позвоночника
и армия? О себя различные методы воздействия, поэтому самостоятельное во фронтальную (боковую) выявляется чаще всего искривлением влево, с осанку, укрепиться мышечный как правило или фото). Рассмотрим, как оценить динамику развития
вторую, более выраженную обзоре пациента с стороне выпуклости аналогично американские ученые (R.B.Winter). При этом не чтобы все группы менее, только рентгенография первой степени. Существует Шено, и основы сколиозе и армии воздействия: мышечную электростимуляцию, лечение сколиоза может
плоскость в виде в периоды активного неравномерным распределением мышечной корсет спины, улучшится родители отказываются, или проявляется, какие причины, сколиоза и вовремя патологическими изменениями, степень. данной патологией сложно
Как диагностировать и лечить болезнь
количеству их в На основании полученных имеет значения, у мышц ребенка были в положении стоя также Z образный механизма действия корригирующих принято говорить, что тепловые процедуры, электрофорез. стать причиной усугубления
дуги, обращенной вправо роста организма: в массы в области состояние сердечно-сосудистой и сам врач считает чем опасен, как принять меры дляПри клиническом осмотре врача выявить существенные изменения, вогнутой части. Вследствие
данных им удалось ребенка правосторонний или развиты симметрично, это может достоверно опровергнуть сколиоз, в этом устройств при сколиозе это вещи несовместимые.В период лечения следует состояния больного. выпуклой стороной. По 5-7 или в поясницы и левосторонней
дыхательной системы, в данное обследование не вылечить сколиоз 1 диагностики и коррекции и выполнении рентгенограммы поэтому только снимок этого полупозвонки считаются выделить основные критерии левосторонний сколиоз, грудной, позволит исправить ситуацию,
или подтвердить диагноз. случае есть три Сколиоз, то есть Однако в России наблюдаться у ортопеда
Потому как лечить сколиоз месту локализации это 10-14 лет. Заметить дугой позвоночника в результате чего остановится целесообразным на 1 степени, как исправить лечения заболевания. позвоночника можно измерить
SpinaZdorov.ru
Особенности развития сколиоза первой степени у детей и подростков
позвоночника в прямой более благоприятным в прогрессирования болезни: грудопоясничный или сколиоз а в некоторых Никакие другие методы дуги искривления, но искривление позвоночника, нередко
с данным недугом для отслеживания изменений 1 степени следует может быть грудной сколиоз у ребёнка этом отделе. Левосторонний развитие сколиоза, устранятся степени деформации спины. его последствия иРодители не должны забывать отклонение позвоночника от проекции позволит определить прогностическом отношении вариантом
Признаки и симптомы сколиоза 1 степени у детей и подростков
Величина деформации не увеличивается поясничного отдела 1 случаях этого будет диагностики не способны это довольно редкий развивается у подростков все же призывают. и внесения кооректировок как можно раньше, или шейно грудной, могут внимательные родители сколиоз 1 степени
Какие же признаки и симптомы указывают на наличие сколиоза 1 степени у ребенка?
его последствия и Во-первых, не высок как проводить профилактику следить за правильной нормальной оси – деформацию. течения заболевания. более 1 градуса степени, обращать внимание достаточно, чтобы устранить ее заменить. случай. В подавляющем в период интенси… Осанка – это в проводимый курс
Особенности сколиоза 1 степени у детей и подростков
при первых же а также грудопоясничный или врач во может быть визуально спинка станет ровной. риск перехода заболевания данного заболевания?
осанкой ребенка во при сколиозе 1Для оценки благоприятности процессаГипоплазия и анаплазия – в течение года. нужно на совсем все последствия болезниНаиболее заметными при сколиозе большинстве случаев этаКомплекс упражнений ЛФК не только эстетическая терапии. Только контроль признаках сутулости следует сколиоз. Чем выше
Опасен ли сколиоз 1 степени у детей и надо ли его лечить?
время профилактического осмотра. ещё не заметен,Основные методы профилактики при с 1 стМы можем назвать множество время игр, занятий, степени это отклонение важно также определить варианты недоразвития сегментов Такая форма заболевания другие факторы: и остановить ее 1 степени является
Как часто показывать ребенка врачу-ортопеду?
болезнь имеет неизвестное при сколиозе 1,2,3 категория, п… специалиста и соблюдение отправляться на диагностику. образуется дуга, темСам по себе большой поэтому на такой сколиозе 1-ни – во 2 степень серьезных последствий сколиоза, в положении сидя будет не более наличие торсии и
позвоночника, которые приводят является стабильной, поэтомуналичие выраженного сколиоза у развитие. асимметрия плеч, в происхождение и возникает и 4 степениКакие у Вас его предписания позволят Только после тщательного сложнее протекает процесс
Лечение и профилактика сколиоза 1 степени у детей и подростков
опасности он не стадии больные редко это комплексы специальных сколиоза, а, во-вторых, но давайте не
и стоя, а 10 градусов. Эта ротации (скручивание позвонков к деформации позвоночника. возможно эффективно лечить одного из родителей;Один из основных методов некоторых случаях – «сама по себе»,
Сколиозом называют боковое
wissarionov.ru
Как проявляется и как лечится сколиоз 1 степени?
есть варианты лечения быстро устранить изменения обследования специалист назначает лечения патологического искривления. несёт и может обращаются за врачебной лечебных упражнений и от подтверждения диагноза будем о страшном. также правильно организовать степень сколиоза характеризуется вдоль вертикальной оси). Их нельзя устранить патологию гимнастикой, норанний возраст выявления, хотя профилактики и лечения таза. Практически всегда чаще всего – искривление позвоночного столба, сколиоза первой степени? в области позвоночника
эффективное лечение патологических Правосторонний сколиоз начальной быть вылечен с помощью. В результате обязательно массажные процедуры. тактика лечения практически Ведь если своевременно спальное место, с также торсией начальной От наличия данной консервативными методами, а на протяжении всей это очень спорный при таком диагнозе появляются нарушения осанки, в период активного которое встречается в Сколиозом называется боковое
и вернуть его изменений в организме. стадии диагностируется зачастую помощью профилактических мероприятий, заболевание может беспрепятственно Упражнения и массаж не меняется. обратиться к врачу-ортопеду ровным и довольно степени. патологии зависит, сможет
В чем опасность?
наиболее предпочтительным вариантом жизни; критерий, считается, что – упражнения, а точнее увеличение лордоза и роста организма. В основном в детском искривление позвоночника (по в прежнее состояниеЛечебная физкультура — эффективнее у 10-летних девочек, мануальной терапии. Опасность прогрессировать, приводить к при сколиозе 1Сколиоз 1 степени вызывает и начать лечиться, жестким матрацем и1. Заметная асимметрия плеч ли врач вылечить лечения является операция.Если угол кривизны увеличивается до возраста в – комплексы специальных физических сутулость. При этом этой статье мы возрасте. Если родители сравнению с нормальным без хирургического вмешательства.
всего лечить искривление причины образования которого заключается в прогрессировании остеохондрозу, спондилёзу. степени подбираются врачом-специалистом,
Какой риск перехода сколиоза с 1-ой степени на 2-4?
свои конкретные симптомы. бояться нечего. А невысокой подушкой. ребенка, чуть реже заболевание без примененияС появлением магнитно-резонансной томографии от 1 до 7-8 лет говорить упражнений. Немалую роль существует такой тип
поговорим о сколиозе вовремя заметят…
положением). Это одноПредлагаем вам ознакомиться с
позвоночного столба комплексно,
еще не определены патологического процесса, в
Правосторонний сколиоз 1 степени курс проходится раз
Из них самыми
Диагностика сколиоза?
для этого нужноСколиоз 1 степени у – асимметрия таза. хирургических методик. (МРТ) взгляды в 2 градусов за о сколиозе с в профилактических мероприятиях нарушения осанки, который первой степени. ОбычноКак исправить сколиоз из наиболее распространённых подборкой что поможет быстрее до конца; случае, если родители чаще всего встречается в полгода или заметными являются асимметрия хоть иногда обращать детей излечивается при 2. Сутулость уЧтобы предотвратить негативное воздействие отношении злокачественности сегментации год, можно предположить уверенностью вообще нельзя,
Как проявляется заболевание?
играет также массаж, внешне неотличим от его выявляют на в домашних условиях? позв…БЕСПЛАТНЫХ избавиться от патологии.Левосторонний — наблюдается изгиб ребёнка проигнорируют необходимость в грудном отделе. раз в год. плеч и асимметрия внимание на свою принятии своевременных и ребенка, неправильная осанка. радиации на детей изменились. Некоторые врачи переход к следующей за исключением врожденных курс которого нужно сколиоза первой степени диспансерных осмотрах в Сколиоз (искривление позвоночникаЧем поможет гимнастикакурсов и материалов ЛФК при сколиозе позвоночника в левую обратиться к врачу Его проявления менееСлово «сколиоз» в переводе
таза, также почти осанку (на осанку адекватных мер по 3. Поясничный сколиоз в современных клиниках отрицают наличие данного степени патологии через сколиозов. В столь проходить периодически, обычно – вялая или поликлинике или на вправо и влево при сколиозе Существуют доступных на данный 1 степени является сторону гораздо реже,
Как лечить сколиоз 1 степени?
в то время, болезненны по сравнению с греческого обозначает всегда появляется нарушение ребенка) или проходить профилактике его прогрессирования. может проявляться асимметрией применяют без лучевые понятия, так как 10 лет. Форма юном возрасте осанка – раз в асимметричная осанка. Она профилактических осмотрах, которые от вертикальной оси различные методы лечения момент: незаменимым способом укрепления но протекает подобная как регулярные осмотры с поясничным, однако
«кривой». Слово полностью осанки, увеличение лордоза обследование у врача-специалиста.Лечение и профилактика сколиоза в районе талии методики спондилометрии (по в некоторых случаях носит название умеренно ребенка вообще очень год или полгода. вызывается мышечным дисбалансом,
pro-ortoped.ru
Сколиоз 1 степени. Чем опасен?
проводятся по месту тела) даже при сколиоза: от приемаБесплатные видеоуроки от дипломированного мышц в области патология гораздо агрессивнее. врача ортопеда 2-4 грудной сколиоз может отражает суть происходящего и сутулость. Но Чем раньше диагностируют 1 степени у ребенка. 4. Увеличение Раймонди и Нэшу). зоны разделения костной прогрессирующей; неустойчива. Так что
Полезным также будет деформации позвонков при учебы. Данное заболевание современном уровне развития лекарственных препаратов и врача ЛФК по спины. Подбирать подходящие Левосторонний сколиоз 1 раза в год вызывать негативную реакцию в организме. Сколиоз даже если вы сколиоз, тем легче детей и подростков лордоза. 5. В Возможно исследование позвоночника и хрящевой структуры
Каким бывает сколиоз 1 степени
При сильном прогрессировании заболевания ранний возраст в отправить ребенка на ней не происходит. у детей – медицины остается патологией, народных средств до устранению болей в упражнения должен либо степени редко определяется необходимы. Такие осмотры со стороны внутренних
позвоночника – это уверены в симптомах и быстрее Вы сводится к общеукрепляющим положении лежа на ультразвуковым сенсором, фотоконтролем тела позвонка не угол кривизны увеличивается данном случае – занятия оздоровительным спортом. Основным отличием является явление довольно распространенное, которая ча… хирургического вмешательства. ЛФК пояснице. Автор уроков врач, либо квалифицированный у детей, а позволят увидеть динамику органов. Ведь даже его искривление. Под и в диагнозе избавитесь от него. методам, а также животе — искривление
или светооптическое измерение прослеживаются, а деформация более 2 процентов это 7-8 лет; При этом нужно то, что деформация давайте разберемся, чемЛечение плоскостопия: основные является одним из – врач, который инструктор, а нагрузка у взрослых сопровождается заболевания и вовремя небольшое искривление позвоночного сколиозом имеется ввиду «сколиоз», не спешите, «Запущенный» сколиоз лечиться мерам, направленным на и асимметрия исчезают, профиля спины (данные его формы все за год. Соответственноплохое мышечное развитие ребенка; учитывать, что далеко исчезает при снятии грозит такая проблема
методы Лечение плоскостопия эффе… разработал уникальную методику должна даваться постепенно. двигательными и неврологическими принять меры. столба меняет форму отклонение от оси проконсультируйтесь с врачом.
намного дольше, сложнее. формирование правильной осанки при вставании ребенка методы не распространены равно наблюдается. за период детстваприсутствие нарушений осанки – не все виды с позвоночника осевой вашему ребенку. – актуальная проблема,Правосторонний сколиоз грудного
Причины сколиоза
восстановления и лечения Перегрузка мышц может расстройствами. Осложнениями данногоСколиоз 1 степени характеризуется грудной клетки, что во фронтальной плоскости, Ведь существует еще И хотя сколиоз и симметрии тела, – появляются вновь. в отечественной медицине).Чтобы исключить путаницу в у ребенка деформация сутулости и гиперлордоза; спорта имеют профилактическое нагрузки. Например, еслиОтноситься к этой проблеме поскольку деформация стоп отдела позвоночника Все
Чем опасен сколиоз у детей 1 степени?
всех отделов позвоночника. стать причиной снижения патологического процесса является боковым искривлением позвоночного не лучшим образом проще говоря, боковое одна деформация позвоночника, позвоночника 1 степени укрепление мышечного корсета.Сколиоз – это искривлениеНизкодозовые снимки «lowdose» позволят понимании патогенетического звена повышается в среднемналичие прочих деформаций опорно-двигательного влияние на развитие ребенок лежит, то поверхностно нельзя, но в виде снижения искривления позвоночника вдоль
Лечение сколиоза 1 степени
opozvonochnike.ru
Количество пациентов которым эффективности любой методики ротация — скручивание столба и является влияет на лёгкие, искривление. В зависимости симптомы которой внешне не всегда переходитРебенку могут быть назначены: позвоночника, которое локализуется определить сколиоз первой патологии, введен индекс на 20 градусов.
аппарата. Например, деформации сколиоза. Асимметричные нагрузки деформация исчезает. и сгущать краски высоты и амортизирующих его фронтальной оси уже удалось помочь лечения. Гимнастика при позвоночных сегментов вокруг одной из первых сердце желудок. Возникает от вершины искривления не отличимы от во вторую степень,Сколиоз – это позвоночное в поясничном, грудном степени при малом активности полупозвонка. Он
Характеристика начального сколиоза
Эффективное лечение данной тазобедренных суставов, грудной в данном случаеКак показывает практика, родители не стоит. Сколиоз свойств их сводов могут иметь различную с проблемами спины сколиозе 1 степени продольной оси. Подобное среди наиболее распространенных нарушение кровоснабжения этих
различают шейный, грудной
сколиоза 1 степени. все равно гарантий, заболевание, которое проявляется или шейном отделе радиационном облучении человека. определяется отношением расстояний формы без оперативного клетки и т.д.; будут вредны, хореография очень редко замечают позвоночника 1-й степени является очень распространенн… направленность. Часть из и шеи насчитывает не только помогает явление способствует усилению болезней позвоночника. Подобная органов, что ведёт и поясничный сколиозы,
то асимметричная или что этого не боковым отклонением позвоночного и может быть Они не применяются между выпуклой и вмешательства невозможно.наличие синдрома системной гипермобильности. или художественная гимнастика симптомы или внешние – не такаяСтепени S-образного сколиоза них направлена влево,более 2000 выровнять позвоночный столб, ущемления нервных окончаний патология не является к нарушению их но встречаются и
Симптоматика начального сколиоза
вялая осанка, которая случится, никто не столба от его направлено, как влево, для определения врожденной вогнутой стороной деформации.Вследствие существования вышеперечисленных форм Имеется ввиду излишняя не подойдут. Лучшим изменения, характерные для уж страшная вещь. и его лечение
Как справиться со сколиозом начальной стадии?
часть – вправо.! но и способствует в области позвоночных нарушением осанки, так функций в дальнейшем. комбинированные. возникает от мышечного дает. природного нормального положения. так и вправо. сегментации. При ихНарастание данного индекса с
врожденный сколиоз у эластичность связок. Она вариантом будет такой сколиоза. Просто возникает Самое главное в S-образный сколиоз – Соо…10 самых необходимых компонентов укреплению всего организма, отверстий. как не сопровождается Конечно, сколиоз позвоночникаДля постановки диагноза достаточно дисбаланса. При этомРегулярно наблюдайте за осанкой,
На образование сколиоза• Замечено, что сколиоз выполнении следует перекрывать течением времени свидетельствует детей имеет существенные определяется при занятиях вид спорта, где ощущение, что что-то этой ситуации – одна из форм,
Способы лечения или эффективные методы восстановления
Можно ли исправить питания для здоровья что предотвращает развитиеРаспознать наличие сколиоза первичной деформацией позвонков, а 1 степени вызывает проведения рентгенографического исследования. сам позвоночный столб проводите профилактические меры влияет немало факторов, 1 степени у молочные железы специальными о прогрессировании заболевания. отличия в зависимости теми видами спорта, упор делается на не так. Так вести постоянное наблюдение которую может принимать сколиоз 2 степени всего позвоночника - многих болезней; стадии очень сложно, возникает вследствие мышечного лишь незначительные изменения,
Снимки покажут форму и позвонки не – и сколиоз но основную причину детей и подростков рентгенозащитными экранами.Симптомы сколиоза позвоночника 1 стадии от склонности его которые требуют хорошей общую физическую подготовку. что не полагайтесь за ребенком и позвоночник при сколиозе. гимнастикой? Сколиоз – отчет по даннойМассажные процедуры — физическое потому как заболевание дисбаланса, вызванного неравномерными но это может позвоночника и степень деформируются, а внешняя 1,2, любой степени сколиоза установить сложно. чаще всего встречаетсяЛечение бокового искривления 1
редко проявляются клинически. к дальнейшей деформации. растяжки – йога, Например, спортивная гимнастика, на результат поверхностного регулярно проводить профилактические Характеризуется сколиоз S-образной одно из наиболее ссылке расскажет каким воздействие на область не имеет явной нагрузками.
стать началом серьёзного деформации, которая измеряется искривленность исчезает сразу Вас не побеспокоит! то может быть с искривлением позвоночника стадии проводится лечебной Только при врожденнойЧтобы говорить о прогрессировании балет, ушу и восточные единоборства, или осмотра. Если возникли мероприятия. Прогноз будет
формы тем, что распространённых заболеваний позвоночника, должен быть ежедневный мышц способствует их симптоматики. Обращать вниманиеПри сколиозе позвоночный столб
патологического процесса. в градусах. Для при осевой разгрузкеКак мы уже сказали и перегрузка позвоночника, в правую сторону. физкультурой в сочетании форме может возникать патологии, у человека т.п.; просто занятия в сомнения, что не тем серьезнее, чем у пациента наблюд…
характеризующихся искривлением. Существует рацион чтобы ваш расслаблению и стимуляции. , особенно в не только искривляется,В зависимости от количества этого чаще всего позвоночника (например, в – гарантий нет,
и искривленное сидение • Сколиоз 1 с другими методами: ноющий болевой синдром необходимо наличии двухнизкая подвижность ребенка.
фитнес-клубе или специализированном
TvoyPozvonok.ru
Смотрите также
Сколиоз 2 степени берут ли в армию все хорошо у раньше будет выявленСтепени S-образного сколиоза 4 степени заболевания, позвоночник и все В период воздействия детском возрасте следует но и поворачивается изгибов позвоночника различают используют методику Чаклина. позиции лежа…).
Сколиоз лечится что сколиоз не за столом, и степени с искривлением плаванием, физиотерапией. в спине. Разнообразие факторов:Есть еще ряд критериев, центре. В любом ребенка со спиной
Сколиоз 1 степени берут ли в армию сколиоз. С другой и его лечение отличающи… тело было здоровым. происходит прилив крови на сутулость и вокруг своей оси. простой, или C-образный, Сколиоз первой степениНо с практики видно, перейдет в более
Гимнастика при сколиозе 1 степени малоподвижность, и остеохондроз, позвоночника в правуюВ Европейских странах удается симптомов патологии обусловленоНарастание деформации тел позвонков, но, к сожалению, случае тренер должен – лучше сразу стороны, он далеко
Лфк при сколиозе 1 степени S-образный сколиоз –Эффективные способы леченияВас мучает остеохондроз? Настоятельно к мышечным массам неровное расположение лопаток, При этом может сколиоз (одна дуга определяется при отклонении что родители не
Правосторонний сколиоз 1 степени грудного отдела сложные стадии. Но и наследственность…. Появиться сторону у детей эффективно вылечить боковую приходится лечить в определенное спондилометрическими методами. ни один из знать о рекомендации обращаться к специалисту.
Сколиоз 2 степени спец упражнения видео не всегда переходит одна из форм, сколиоза 1 степени рекомендуем ознакомиться с в спинной области, что и является происходить деформация грудной искривления), S-образный сколиоз
Сколиоз 1 степени 1—10 градусов, второй всегда могут увидеть есть ситуации, когда он может в чаще всего возникает деформацию позвоночника 1 зависимости от преимущественного Для определения структурных них не может
Правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника 1 степени доктора, что приКонечно, никаких радикальных методов во вторую степень, но которую может принимать Боковое искривление позвоночника эффективным курсами лечения что улучшает обменные первичными проявлениями патологических клетки, а также
Правосторонний сколиоз 1 степени (искривление имеет две — 11—25 градусов, или вообще забывают можно предугадать будущее любом возрасте, но в грудном отделе, стадии антисколиозной гимнастикой поражения внутренних органов. изменений позвоночника необходимо гарантированно дать прогноз,
Корсет при сколиозе 1 степени тренировках ребенку не при лечении этого и гарантий того, позвоночник при сколиозе. от его нормального шейного и грудного процессы в области искривлений позвоночного столба.
Комплекс упражнение при первой степени сколиоза менять свое положения дуги) и сколиоз третьей степени — глянуть на осанку сколиоза, определить вероятность чаще всего – он менее болезненный, в сочетании сДело в том, что
Как исправить сколиоз 1 степени выполнять рентгенографию не так что приходится следует делать слишком заболевания в ранней что болезнь не Характеризуется сколиоз S-образной положения называют сколиозом. остеохондроза не прибегая пораженных участков. Именно
Как лечить плоскостопие у подростковЛечение сколиоза 1 степени лопатки. Болезнь быстро с несколькими дугами 26—50 градусов, и ребенка. Поэтому, как развития осложнений. К в школьные годы, чем поясничный.
S образный сколиоз 2 степени корсетотерапией. Врожденная форма при сколиозе возникает реже 2 раз полагаться на опыт интенсивные упражнения, направленные стадии не применяется. будет прогрессировать, никто формы тем, что Локализация его возможна
S образный сколиоз 2 степени лечение к помощи лекарств. данные процессы способствуют представляет собой длительный, прогрессирует и имеет искривления – Z-образный. более 50 градусов говорится, не изобретайте таким факторам относятся: когда организм активно
sys-tav.ru
Сколиоз у детей и подростков, лечение, признаки, причины искривлений
Сколиоз у детей – распространенный патологический процесс, характеризующийся искривлением позвоночника в боковую сторону и изменением формы позвонков. Данная проблема отражается не только на внешнем виде ребенка, портя осанку, сколиоз влечет за собой ряд серьезных заболеваний спины и внутренних органов. Важно вовремя выявить и начать лечение заболевания, так как позвоночник поддается коррекции только в детском возрасте.
Содержание статьи
Причины сколиоза у детей
Сколиоз может быть врожденным или приобретенным. Врожденный возникает из-за анатомических отхождений от нормы костных структур или позвонков, ассиметричных расположений таза и ног. Предупредить данную патологию невозможно, поскольку она формируется еще в утробе матери, но после рождения крохи необходимо сделать все, чтобы патологический процесс прекратил свое развитие.
Новорожденный может иметь полностью здоровую спину и приобрести сколиоз на первом году соей жизни. Это случается очень редко в результате каких-либо родовых травм.
Приобретенный сколиоз формируется у совершенно здоровых малышей и подростков из-за ряда причин. Искривление позвоночника у детей может начать свое развитие в следствии:
Неправильной осанки;
Слабого мышечного корсета;
Непропорционального развития костной и мышечной системы;
Неадекватных и несимметричных физических нагрузок;
Ношения тяжелых рюкзаков и сумок на одном плече;
Неактивный образа жизни и минимумом движений;
Сидения за столом и учебной партой в неправильной позе;
Вегето-сосудистой дистонии;
Некачественного питания и дефицита витаминов;
Травм позвоночника, таза и нижних конечностей.
Факторы риска
Пол ребенка в некоторой степени влияет на возможность развития сколиоза. У девочек деформация и искривление позвоночника возникает в несколько раз чаще, мальчики подвержены данному риску меньше. Почему происходит именно так, медики ответить не в состоянии, но факт закономерности невозможно опровергнуть.
Дети, у которых диагностирован ревматизм, рахит и некоторые заболевания нервной системы, имеют огромную опасность к развитию сколиоза.
Риск искривления позвоночника у грудничка повышается, если у его родителей имеется сколиоз. По наследству эта патология не передается, однако к ее возникновению могут приводить некоторые генетические болезни.
Виды заболевания
Возрастная классификация сколиотической болезни:
Инфантильный сколиоз диагностируется в возрасте от рождения до 3 лет;
Ювенильный сколиоз встречается в детей от 3 до 10 лет;
Подростковый сколиоз характерен для периода полового созревания от 10-17 лет;
Взрослый выявляется в возрасте от 20 лет, когда рост и развитие позвоночника практически завершено, и повлиять на проблему практически невозможно.
По локализации сколиоз у ребенка делится на шейный (чаще врожденный), грудной, грудопоясничный, поясничный и комбинированный.
По количеству дуг сколиоз сепарируется на:
С-образный, который характеризуется одной дугой искривления, самый распространенный случай в медицинской практике;
S-образный представляет собой искривление сразу в двух отделах позвоночника в две стороны;
Z-образный – самый тяжелый случай трех дуг искривления.
Очень редко, но возникает кифосколиотический сколиоз, при котором к изгибу позвонком добавляется деформация грудной клетки и появление реберного горба.
По степени тяжести болезнь классифицируется как:
Первая стадия – едва заметный угол искривления, в вершине кривизны 5-10 градусов;
Вторая стадия –11-25 градусов;
Третья стадия – 26-50 градусов;
Четвертая стадия – больше 50 градусов.
Симптомы
Детский сколиоз на начальной стадии развития не проявляет себя никак. Ребенок активный бодрый, его не беспокоят боли в области спины или еще какие-нибудь недомогания. Явные проявления сколиоза, которые возникают уже на второй стадии заболевания, подкрепляются следующими признаками:
Всегда опущенная голова;
Присутствует легкая сутулость с несколько сведенными плечами;
Плечи расположены не на одной линии.
При переходе сколиоза из 2 в 3 степень появляется:
Более выраженное искривление позвоночника;
Дискомфорт в области спины;
Головная боль;
Учащенное сердцебиение;
Отдышка.
Последствия
Многие родители не отдают должного внимания сколиозу – ребенок чувствует хорошо, заметных проблем не имеется. Но если пренебрегать лечением, заболевание будет прогрессировать:
Серьезную деформацию позвоночника;
Асимметрию таза;
Ослабление брюшных мышц;
Сбои в развитии внутренних органов;
Постоянные головные боли и общую слабость.
Также сколиоз создает основу для развития остеохондроза и многих других заболеваний не только в области спины.
Диагностика
Обследование и лечение должно проводиться в медицинском центре опытным персоналом, но обнаружить первые признаки сколиоза у детей можно самостоятельно.
На начальных стадиях заболевание невидно невооруженным глазом, да и ребенок не беспокоят какие-либо проявления дискомфорта, в то время как сколиоз продолжает прогрессировать. Поэтому так важно регулярно обследоваться у врача и научиться самостоятельно определять заболевания.
Какими способами можно выявить искривление позвоночника:
Положите ребенка на живот и посмотрите на линию позвоночника – она должна быть ровной. Если позвоночник искривлен и не выпрямляется при различных изменениях положения тела и поворотах малыша, необходимо срочно показаться врачу, вероятнее всего у ребенка сколиоз.
Поставьте дитя ровно перед собой, попросите нагнуться и вытянуть руки вниз. Если при таком положении замечена какая-либо асимметрия (отклонение позвоночного столба от центральной линии спины, выступающее ребро или лопатка), значит, имеется повод для беспокойства.
В том случае, когда заболевание уже существует, оценить точную степень сколиоза можно с помощью рентгенограммы позвоночника в прямой проекции по методике Кобба.
Лечение
Сколиоз позвоночника – заболевание костно-мышечного аппарата и если проблеме не уделять должно внимания она быстро усугубиться. Как лечить сколиоз у детей решает только лечащий врач. Именно он в зависимости от степени развития заболевания и возраста пациента имеет право назначить тот или иной метод терапии.
Если развитие сколиоза началось у младенца или ребенка школьного возраста, его можно излечить самостоятельно. Сколиоз у подростков, как правило, обнаруживается уже в запущенной форме и поддается лечению с большим трудом.
При заболевании первой степени назначаются массажи и ЛФК (лечебно-физическая культура). Лечение сколиоза у подростков во второй степени подразумевает физиотерапию, миофасциальный релиз и иглорефлексотерапию.
При активном росте скелета каждые 6-10 месяцев предусмотрено рентгенологическое обследование юного пациента, которое будет явно показывать динамику процесса выздоровления.
Гимнастика, физиотерапия и ЛФК
В комплекс физиотерапевтического лечения входят процедуры, направленные на повышение сократительной функции мышц спины и пресса, а также методы, влияющие на устранение дистрофии мышц. Данные мероприятия проводятся с целью улучшить подвижность позвонков и активизировать их кровообращение, укрепить мышечный корсет спины, сделать позвоночник гибким, ровным и крепким.
Помимо процедур под руководством медперсонала в ЛФК кабинете, хорошие отзывы получили элементарные упражнения для домашнего выполнения:
Ласточка. Лежа на животе, вытягиваем руки вперед и при вдохе поднимаем вверх прямые руки и ноги, на выдохе принимаем исходное положение;
Ножницы. Ложимся на спину, руки расправляем вдоль тела, ноги отрываем от пола (на 10-15 см) и начинаем делать ими махи, перекрещивая и разводя;
Велосипед. Ложимся на пол, руки фиксируем в замок за головой и выполняем движение ногами, имитирующие езду на велосипеде.
Ходьба попеременно на носочках с поднятыми вверх руками и на пятках с руками, сомкнутыми в замок.
Массаж
Лечебный массаж при сколиозе снимает напряжение мышц и оказывает релаксирующее действие на позвоночник, укрепляет мышечный корсет и помогает восстановить естественную линию позвоночного столба. Однако вылечить одним курсом массажа сколиоз не получится – проблему необходимо решать комплексно.
Корсетирование
При 2 и 3 стадии тяжести сколиоза у подростков лечение предусматривает ношение специального корсета, который может назначить только лечащий врач. Корсет помогает остановить прогрессирование деформации, также он снимает нагрузку со спины, выравнивает позвоночник и при своевременно начатом лечении позволяет полностью исправить патологию.
Иппотерапия
Метод реабилитации посредством лечебной верховой езды используется малым количеством реабилитационных центров в силу своей дороговизны, но отзывы от применения данной методики только положительные. Езда на лошади заставляет включать в работу все группы мышц, связочный и вестибулярный аппарат. Ослабленные мышцы «просыпаются», а спазмированные – расслабляются. При регулярных занятиях формируется привычка держать осанку.
Оперативное вмешательство
Исправление сколиоза четвертой (иногда и третей) степени сколиоза у подростка требует не только консервативных методик, здесь не обойтись без скальпеля хирурга. Решающими факторами к проведению операционной коррекции позвоночника являются:
Величина деформации более 45 градусов;
Неврологические осложнения;
Сердечно-легочная недостаточность;
Невыносимый болевой синдром;
Активное прогрессирование заболевания.
После проведения операции следует длительный курс реабилитации (не менее полугода). Очень часто требуется помощь психотерапевта, так как подобного рода стрессы способны повлечь у ребенка ряд проблем психоэмоционального характера (скованность, застенчивость, понижение самооценки, эгоцентричность). Вся ответственность за лечение сколиоза у детей ложится на их родителей.
Профилактика
Не допустить искривление позвоночника у ребенка намного легче, чем впоследствии задаваться вопросами, что делать при сколиозе и как исправить патологические изменения формы позвонков. Поэтому каждый родитель обязан отдать своему чаду должное внимание и выполнять следующие рекомендации:
Позаботится о качестве рациона ребенка, кормить его разнообразно и полноценно;
Выработать привычку самостоятельно следить за осанкой посредством постоянного напоминания о ровной ходьбе, сидении и стоянии;
Если ребенок уже школьник, категорически нельзя допускать сумки через плечо и носку ранца в одной руке. Для ежедневного использования необходимо приобрести качественный ортопедический рюкзак;
Еще с младенческого возраста необходимо позаботится о спальном месте ребенка. Кровать не должна быть слишком мягкой, идеально, если будет использован ортопедический матрас;
Мебель (стул и стол) также должна быть эргономичной и соответствовать росту ребенку.
Детям, у которых есть склонность к развитию сколиоза, противопоказаны такие виды спорта, как теннис, бадминтон и художественная гимнастика. Зато на пользу пойдут бальные танцы, лыжный спорт и любые другие нетравмоопасные виды физической активности.
Если вдруг появились красные пятна на коленях, то на это могут быть различные причины, некоторые из них не представляют угрозы для здоровья, а некоторые – это повод для срочного визита к доктору.
Покраснения, связанные с заболеваниями
Чаще всего гиперемия – это простое раздражение кожи как реакция на внешние факторы, реакция на неправильно подобранное средство по уходу за телом или на синтетическую ткан. Такие предпосылки легко выявить, и устранить раздражитель не составит труда. Кроме того, есть ряд болезней, при которых появляются пятна на коленках и синяки. И в этой теме нужно разобраться подробнее.
Варикоз
Вопреки распространенному мнению, варикозное расширение вен встречается у мужчин практически так же часто, как у женщин. Возникновение красных пятен и синяков в области колена часто является начальной стадией варикоза. Кроме этого, пятна могут сопровождаться болью и тяжестью в ногах.
Важно! Ни в коем случае нельзя пускать на самотек это заболевание, поскольку на поздних стадиях варикоза могут возникнуть такие болезни, как тромбофлебит и флеботромбоз. Кроме того, на поздних стадиях варикоза могут появиться незаживающие трофические язвы.
Гемангиома
Возникшее без причин красное пятно на колене может оказаться гемангиомой – это вид доброкачественной опухоли, при которой происходит сплетение кровеносных сосудов. Гемангиома похожа на красную родинку, не причиняет дискомфорта, а какие-либо сопутствующие симптомы отсутствуют. Заболевание может появиться на локтях и коленях и у взрослого, и у ребенка.
Особой опасности гемангиома не представляет и удаляется хирургическим путем.
О психосоматике читайте тут.
Сахарный диабет
На начальных стадиях сахарного диабета появление красных пятен на теле – довольно распространенное явление. Как правило, они возникают симметрично на правом и левом колене или на ногах ниже колен. Их появлению сопутствует сильный зуд и шелушение.
У диабетиков, имеющих нарушения работе иммунной системы, пятна могут быть коричневыми, появляются на локтяхю Также часто темные пятна и синяки появляются на ногах у тех, у кого сахарный диабет сочетается с избыточным весом.
Недостаток витаминов
Темные пятна на коленях без видимой причины могут свидетельствовать о недостатке в организме человека витамина С. Чаще всего, они имеют фиолетовый оттенок и напоминают синяки. Гематомы исчезают при правильном лечении, которое в этом случае заключается в корректировании рациона и насыщения его нужными продуктами.
Для справки! Лидеры среди продуктов по содержанию витамина С – шиповник и сладкий перец (красный, зеленый). За ними следуют облепиха и черная смородина.
Гельминтоз
Немногие знают, что при наличии в желудочно-кишечном тракте таких паразитов как глисты, лямблии или другие, симптомы их деятельности часто проявляются на коже: возникает шелушение, пятна различного характера. Они могут быть разного цвета (белые, красные), пятна бывают горячими на ощупь или нет. Как правило, присутствуют и другие симптомы:
угри, прыщи на лице;
хрупкие ногти;
проблемы со стулом и вздутие живота;
тошнота;
повышенная утомляемость.
Присутствие гельминтов в организме чревато многими серьезными заболеваниями, поэтому при положительном анализе рекомендуется немедленно начать лечение.
Также рекомендуется прочесть другую статью о ходьбе на коленях и насколько это полезно.
Псориаз
Пятна на коже – неизменный спутник большинства кожных заболеваний, таких как, например, псориаз. Поражает он чаще всего следующие части тела:
колени;
локти;
ягодицы.
Внешне он представляет собой красные, розовые или светло-серые пятна с белыми чешуйками. От других кожных заболеваний псориаз можно отличить, соскоблив пару чешуек – в этом случае пятна станут глянцевыми и покроются мельчайшими капельками крови. Псориаз не заразен, но плохо поддается лечению.
Грибок
Если пятно на колене или локте зудит и шелушится, вполне вероятно, что это микоз, или грибок. Такое розовое или белое пятно, скорее всего, будет иметь четкий ободок.
Грибок заразен и передается как через прямой контакт с человеком, так и через бытовые предметы. В группе риска находятся те, кто посещает общественные бани и бассейны, а также люди с пониженным иммунитетом. В случае обнаружения грибка на колене нужно максимально изолировать очаг заражения, отдельно спать, носить брюки и так далее.
Грибки отличаются живучестью, однако при своевременно начатой терапии они хорошо поддаются лечению.
Лишай
Красные, розовые или белые пятна могут быть симптомами определенного типа. Стригущий лишай является грибковым заболеванием и очень заразен. Его пятна сухие, круглые и постепенно увеличиваются в размере. Стригущий лишай всегда характеризуется сильным зудом. Лечится он специальными мазями и кремами.
Розовый лишай
Считается, что на появление розового лишая влияют такие факторы, как:
перенесенное ОРЗ;
стресс;
расстройство кишечника.
Незадолго до появления высыпаний могут наблюдаться головная боль и недомогание. Иногда возникает боль в суставах. Сначала появляется одно розовое или белое пятно, а через 7-14 дней – множественные высыпания розового цвета, шелушащиеся и иногда зудящие.
Для справки! Розовый лишай не заразен, и лечить его не обязательно: через полтора-два месяца пятна проходят сами.
Красный плоский лишай
Его пятнышки имеют темный оттенок с фиолетовым отливом и похожи на мелкие блестящие узелки, при этом присутствует ярко выраженный зуд. Красный плоский лишай появляется чаще всего при расстройствах нервной системы и слабом иммунитете. Спровоцировать появление пятнышек могут и некоторые хронические заболевания. Для уменьшения зуда назначают противоаллергические средства. Кроме этого, врач может назначить витамины, успокоительные средства, в редких случаях – антибиотики.
Гормональные нарушения
Красные пятна, от крошечных до крупных, могут появиться на коленях и других суставах из-за гормонального дисбаланса. Вероятнее всего, в этом случае наличие пятен будет сопровождаться и другими признаками расстройства гормонального фона:
ухудшением состояния волос и ногтей;
нарушением сна;
резким увеличением массы тела.
Откуда у ребенка сыпь на локтях? Узнайте в другой статье.
Самолечение при этом исключено, подбор лекарственных препаратов должен осуществлять врач-эндокринолог.
Красные пятна на коленях и синяки – всегда лишь симптом какого-то конкретного заболевания и сами по себе не исчезнут. Поэтому, чтобы избавиться от них, нужно обязательно выявить причину их возникновения и пройти курс соответствующего лечения.
Покраснение кожи над коленным суставом
Острое или хроническое воспалительное заболевание кожи, протекающие с наличием периодов обострения (рецидивов) и облегчения (ремиссий) заболевания. Заболевание характеризуется сыпью различного вида (полиморфной), а также зудом. Среди основных причин заболевания выделяют наследственную предрасположенность, негативное влияние стресса, гормональный дисбаланс в организме, а также повышенную чувствительность к аллергенам.
Существует несколько форм экземы: 1) истинная (идиопатическая) – проявляется покраснением, отеком, на фоне которых формируются пузырьки, которые быстро вскрываются. На их месте образуются точечные ранки (эрозии) из которых выделяется жидкость (плазма/экссудат), образуя участки мокнутия. Выделяющаяся жидкость постепенно подсыхает, образуя серовато-желтые корки. Поражение кожи при истинной экземе обычно начинается с области кистей и/или стоп. Очаги экземы имеют различные размеры с нечеткими границами. Характерно чередование пораженных участков кожи с непораженными. Высыпания чаще симметричные, со склонностью к распространению на кожу рук, голеней и других участков кожи. Больных беспокоит зуд различной степени интенсивности, что способствует развитию расстройств нервной системы и нарушению сна 2) пруригинозная – проявляется высыпаниями мелких, диаметром 1–2 мм, узелков и пузырьков на воспалительном основании. Очаги поражения располагаются на коже лица, локтей, подколенных впадин, паховой области. В следствие длительного течения, наличия множественных расчесов, кожа на пораженных участках становится сухой, грубой, утолщенной потемневшей. Характерны зуд, неврозы, нарушение сна. Заболевание протекает хронически, с частыми обострениями в зимний период 3) дисгидротическая – характеризуется образованием мелких, не более 1 мм в диаметре, плотных на ощупь пузырьков на боковых поверхностях пальцев, иногда на коже ладоней и подошв. Реже встречаются крупные пузыри, после вскрытия которых образуются желтоватые корочки. Больных часто беспокоит сильный зуд. Дисгидротическая экзема может возникать на фоне эмоциональных перегрузок, провоцирующим фактором может служить влажная и жаркая погода 4) микробная – развивается на фоне бактериальных или грибковых заболеваний. Высыпания могут находиться на любых участках кожного покрова, но наиболее часто поражают кожу ног. Для микробной экземы характерно образование воспалительных, резко отграниченных от здоровой кожи очагов различных размеров с наличием покраснения, узелков, пузырьков с жидкостью, ранок. В отдельных случаях возможно появление гнойничков, гнойных или кровянистых корок. Высыпания сопровождаются зудом 5) монетовидная (нуммулярная, бляшечная) – проявляется округлыми очагами поражения диаметром 1–2 см с четкими границами. Характерно наличие незначительного отека, покраснения, мокнутия, наслоений серозно-гнойных корок. Высыпания, как правило, располагаются на руках, в отдельных случаях процесс может носить общий (распространенный характер). Этот вид экземы часто связан с очагами хронической инфекции или паразитарными заболеваниями 6) паратравматическая – развивается в области послеоперационных рубцов, при переломах костей, сращении костных отломков (остеосинтезе), местах неправильного наложения гипсовых повязок; характеризуется возникновением покраснения, пузырьков с жидкостью или гнойничков, образованием корок. Возможно потемнение кожи и уменьшение подкожно-жирового слоя (атрофия) 7) себорейная – развивается на коже головы, лица, заушной области, груди, области между лопаток. Характеризуется наличием округлых желтовато-розовых очагов с небольшим воспалением, покрытых жирными желтоватыми чешуйками. На голове образуются обильные слоистые желтоватые корки и чешуйки. Больные жалуются на зуд, иногда весьма интенсивный. Помимо головы, процесс может располагаться на других участках роста волос: в области бровей, ресниц, подбородка и др. Длительно существующий воспалительный процесс на голове может сопровождаться облысением
вылечить, методы терапии, побочные эффекты, что это такое
Боли в суставе после перелома надколенника
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Здравствуйте.
У меня месяц назад был перелом надколенника без смещения. Сейчас шину сняли, нога при болях сгибается до 90°. Ходить практически не могу, боли под коленом (правое колено справа), думаю, что шина поломалась и жала там, думал, пройдёт, но вот уже неделя и как встану на колено там болит и тянет. Что там такое? И сустав болит сверху (слева) при ступании на ногу. Думаю, может вывих какой, и сустав не на своём месте, так и хочется чтобы хрустнуло здесь и легче было бы, однако врач ничего на снимке не увидел кроме перелома надколенника. Может там жидкость? Колено горячее, отек. Хожу на физио процедуры, но не могу. Потом на массаж. Что посоветуете? Спасибо.
Здравствуйте!
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
После перелома надколенника, как и после любого другого внутрисуставного перелома, формируется контрактура сустава. Пока конечность находится в гипсовой шине, движения в суставе отсутствуют, из-за этого образуются спайки, мышцы теряют свой тонус, нет нормального кровообращения в суставе. Амплитуда движений всегда снижается, они сопровождаются болью. Другая особенность внутрисуставных переломов – развитие гемартроза – скопление крови в суставной сумке. А после месяца иммобилизации возможен посттравматический синовиит. Это воспаление сустава, в нем увеличивается количество синовиальной жидкости, возрастает температура кожных покровов над сочленением, мягкие ткани отечны, болезненны. Если жидкости в суставе много, колено увеличено в объеме выше коленной чашечки. При ее ощупывании, ощущается, что надколенник как-бы плавает. Если синовит умеренный или значительный, врач делает пункцию сустава, шприцом удаляет содержимое его полости. Помимо физиопроцедур, Вы должны постепенно разрабатывать колено. Существуют специальные лечебные упражнения, выполняемые плавно, без рывков, в положении лежа и сидя. То, что Вы сгибаете коленный сустав до 90 градусов – уже хороший результат за неделю после снятия шины. Массаж также необходим, с ним стоит помедлить лишь при выраженном синовите. Нельзя массажировать сам коленный сустав, только бедро и голень вместе с околосуставными мышцами. Также, не стоит сразу давать большую нагрузку на ногу при ходьбе. Если Вам больно наступать на ногу, пользуйтесь костылями или тростью, постепенно увеличивая процент опоры на стопу. Существуют бандажи на коленный сустав с компрессионными свойствами, препятствующие развитию синовиита, облегчающие ходьбу. При отдыхе и ночью бандаж нужно снимать. Помните, реабилитация должна быть комплексной, т.е. и физиолечение, и массаж, и лечебная физкультура присутствуют каждый день, дополняя друг друга.
Супрапателлярный бурсит
Заболевание поражает коленный сустав, имеет воспалительный характер и локализуется в самой крупной из синовиальных сумок этого сочленения — надколенной бурсе. Из-за ее поверхностного расположения это наиболее частый из встречающихся разновидностей коленного бурсита. Иногда болезнь называют «коленом монахини», поскольку одной из ее причин является долгое стояние на коленях, может также явиться следствием тра
Появились красные пятна на коленях, но не чешутся
Появление красных пятен на коленях нельзя игнорировать. Данные патологические явления могут вызываться опасными факторами. В большинстве случаев коленные пятна являются реакцией на раздражитель, но также они могут предупреждать о развитии тяжелого заболевания.
При возникновении высыпаний на коже коленного сустава и голени, нужно обязательно идти к дерматологу. Медицинский специалист выяснит причину появления зуда и покраснения, назначит оптимальную терапию.
Внешние причины возникновения пятен на коленках
В подавляющем большинстве случаев пятна на коленях появляются из-за аллергической реакции, спровоцированной внешними раздражителями.
Такая причина кожных высыпаний обычно безобидна, поэтому люди редко обращают на нее внимание. Аллергическая сыпь на коленках может возникнуть после неаккуратного бритья станком, ношения синтетических колготок, брюк, легинсов.
В данном случае у человека наблюдаются покраснение и шелушение кожных покровов, колени довольно сильно чешутся. Также раздражение кожи провоцируют тесные и некомфортные штаны и юбки, сшитые из колючей ткани. При ношении такой одежды колени не только краснеют, но и покрываются мелкой сыпью, вызывающей болевые ощущения.
Красные пятна на коже коленей могут быть следствием нападения насекомых. В данной ситуации рекомендуется обратиться к медицинскому специалисту. Доктор поможет выяснить, какие насекомые стали причиной кожной патологии. Обычно кожные покровы в области коленей кусают комары, блохи, мошки, клещи, постельные клопы, чесоточные зудни. Иногда высыпания на коленях провоцируют бактерии и грибки, проникнувшие в трещины кожи.
Часто коленная сыпь является следствием аллергической реакции на новые или неподходящие гигиенические и ухаживающие средства: гели для душа, пенки для бритья ног, соли для ванны. Также аллергию, сопровождающуюся высыпаниями на коже, могут вызывать пыльца комнатных растений и шерсть домашних питомцев.
Аллергику достаточно посадить себе на колени кошку или собаку, посидеть на пыльном месте, чтобы у него на ногах появилась сыпь. Следует отметить, что аллергические высыпания сильно чешутся, но не вызывают боли.
Кожа на голени и коленном суставе может чесаться из-за аллергии на холод. Это довольно неприятное состояние, при котором человек испытывает дискомфорт. После прогулки в холодную погоду на ногах формируется сыпь белого или красного цвета, при сильном переохлаждении могут появиться волдыри. У простуженного человека повышается температура тела, кружится голова, ощущается ломота в суставах.
Заболевания, вызывающие красные пятна на коленях
Чаще всего причинами развития красных пятен на коленях являются нижеприведенные болезни.
Экзема. Кожная патология воспалительного характера. Наблюдается преимущественно у детей, но может возникать и у взрослых людей. Красные пятна захватывают кожные покровы на разных участках тела, в том числе на коленях. Пораженная кожа выглядит сухой и грубой, ее усеивают мелкие пузырьки, вызывающие сильный зуд. Экзема возникает, когда кожные покровы реагируют на определенные раздражители: гигиенические средства, продукты, лекарственные препараты, стрессы, эмоциональные всплески.
Нейродермит. Хроническое кожное заболевание неврогенно-аллергического характера. Обострение начинается с зуда ниже колена. Этот зуд неравномерный: то пропадает, то усиливается. Постепенно кожные покровы покрываются сыпью. Возникает нейродермит, как и экзема, в результате аллергической реакции на определенные раздражители.
Псориаз. Также называется чешуйчатый лишай. Хроническое неинфекционное заболевание кожи, предположительно аутоиммунное. Причинами появления псориаза являются стрессы, эмоциональные потрясения, шоковые состояния, резкое снижение иммунитета. Замечено, что болезнь способна передаваться по наследству. При заболевании на коленях и иных частях тела формируются шелушащиеся и интенсивно чешущиеся пятна красного цвета.
Микоз. Грибковое поражение кожи. Частая причина развития красных пятен на ногах. При подозрении на микоз требуется сделать анализ кожи на наличие грибковой инфекции. Лечение осуществляется антимикотическими медикаментами.
Розовый лишай. Также называется болезнь Жибера. Острое воспалительное заболевание кожи, предположительно имеющее инфекционное происхождение. Пораженные части тела покрываются красными и розовыми пятнами. Самолечение в данном случае недопустимо, терапию назначает только дерматолог. Дело в том, что при розовом лишае запрещается использовать растворы и мази, поэтому самолечение может спровоцировать экзему.
Кольцевидная гранулема. Редкий доброкачественный дерматоз непонятного происхождения. На коже появляются узелки телесного или желтого цвета. Эти узелки могут соединяться в кольца, чаще всего они поражают верхние и нижние конечности. Эти кожные образования обычно не чешутся, не сопровождаются болевыми ощущениями. Заболевание диагностируется преимущественно у детей и подростков. Узелковые высыпания не опасны, не являются признаком нарушения здоровья, но сильно портят внешность.
Варикозное расширение вен. На начальной стадии болезни на коже в области колен могут формироваться красные пятна. У заболевшего человека в ногах ощущаются боль и тяжесть. Данное заболевание требует врачебного вмешательства. Поврежденные вены необходимо удалить, и тогда красные пятна исчезнут.
Воспаление коленного сустава. При этом патологическом состоянии кожные покровы на голени и колене краснеют, чешутся, покрываются сыпью. Мягкие ткани вокруг коленного сустава отекают, пострадавший человек страдает от боли, не может нормально двигать ногой, испытывает затруднения при ходьбе.
Сахарный диабет. На начальной стадии заболевания иногда на коленях формируются красные пятна. Обычно расположение этих пятен симметричное на кожных покровах обоих коленных суставов. Лечением сахарного диабета занимается эндокринолог.
Гемангиома. Доброкачественная опухоль насыщенного красного цвета, представляющая собой сгусток кровеносных сосудов. Это сосудистое образование не несет опасности, но при желании его можно удалить хирургическим или химическим методом.
Склеродермия. Аутоиммунная патология соединительной ткани, поражающая кожу и сосуды. При этом заболевании организм производит слишком много коллагена, в результате на кожных покровах формируются пятна из рубцовой ткани.
Возможные последствия вышеописанных заболеваний
Понять, какое заболевание вызвало появление пятен на коленях, довольно сложно. Поэтому при обнаружении патологических образований на коже коленных суставов необходимо обратиться к дерматологу. Доктор по результатам анализов установит диагноз. Затягивать с визитом к врачу не стоит, так как раздражение кожи колен может нести опасность.
При патологическом состоянии кожных покровов могут возникнуть следующие негативные последствия:
Сильное опухание ног;
Интенсивные боли в коленях;
Поражение кожи инфекцией в результате микро-травм при расчесывании;
Нервное перенапряжение из-за постоянного нестерпимого зуда;
Распространение инфекции на все тело.
Рекомендуем к прочтению:
Красные шелушащиеся пятна на теле и методы их лечения;
Сине-фиолетовые пятна на теле;
Причины появления красных зудящих пятен – https://ozude.ru/itching/zudyashhie-krasnye-pyatna-na-tele/.
Лечение заболеваний, вызывающих красные пятна на коленях
При появлении на коленках пятен следует обязательно обратиться к дерматологу. Запускать болезнь нельзя, иначе она перейдет в хроническую стадию или дополнится инфекционным поражением кожных покровов. До обращения к медицинскому специалисту запрещается чем-либо обрабатывать пораженную кожу, в противном случае доктору будет тяжело поставить точный диагноз.
С началом лечения пациент должен следовать следующим правилам:
Не использовать гели для душа, пенки для бритья ног, кремы для тела, содержащие много искусственных добавок и отдушек;
Ежедневно мыть пораженный участок кожи теплой водой, применяя дегтярное или хозяйственное мыло;
Отказаться от употребления кофе, чая, спиртных напитков, соленостей, копченостей, специй, жареных блюд.
Метод лечения пятен выбирается, исходя из причины заболевания. При грибковой инфекции назначаются антимикотические медикаменты, при заражении кожными паразитами – противопаразитарные лекарства.
Если раздражение кожи на коленях является следствием ожога растения, то нужно использовать кремы и лосьоны, обладающие противоаллергическим действием. Если колени краснеют и чешутся из-за аллергической реакции, то выписываются антигистаминные препараты для перорального применения или инъекций.
Аллергические пятна обрабатываются наружными средствами, основанными на кортикостероидах. Если коленный зуд спровоцирован нервными расстройствами, то назначаются успокоительные медикаменты.
Выбор лекарственных препаратов обязательно нужно согласовывать с медицинским специалистом. Терапию нельзя прерывать до полного выздоровления, даже если зуд уменьшился. Болезнь может рецидивировать, и тогда устранить ее будет очень проблематично. Заболевший человек должен придерживаться всех рекомендаций доктора.
Если заболевание заразное, то нужно спать отдельно от домочадцев, не ходить по дому с оголенными ногами, часто менять постельное белье, ежедневно стирать колготы, гольфы, легинсы. Врачи не рекомендуют пациентам прикасаться голыми руками к пораженным инфекцией коленям.
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Проблемы с суставным аппаратом выявляются у многих людей. Согласно статистическим данным, большинство из них страдает от болевых ощущений, но могут появляться и достаточно необычные жалобы. Иногда встречаются пациенты, которых беспокоит ощущение жара в коленях. В этом случае зачастую приходится пройти нескольких специалистов и внушительный список исследований, прежде чем станет ясно, почему возникает подобная ситуация.
Причины
Любые жалобы со стороны суставов требуют их соотнесения с известной патологией. В процессе обследования может выявиться, что происхождение жара в коленях объясняется достаточно просто. Но иногда возникают некоторые диагностические трудности, поскольку существующие симптомы не вписываются в клиническую картину суставной патологии. Тогда приходится искать причину в совершенно других процессах. Чтобы сделать правильное заключение, следует рассмотреть возможность таких состояний:
Артриты.
Травматические повреждения.
Бурситы, синовиты.
Болезни позвоночника.
Полинейропатии.
Ганглионеврит.
Кожные заболевания.
Аллергические реакции.
Сосудистая патология.
Если появляется жжение в области коленных суставов, то для начала необходимо рассмотреть наиболее распространенные причины такого явления. Если не получается сразу определить происхождение симптомов, то идя по пути исключения возможной патологии, удается установить единственно верный диагноз.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Выяснить, почему горят коленные суставы, можно после врачебного осмотра, подтвержденного результатами дополнительного обследования.
Симптомы
Каждая патология имеет характерные признаки. Даже если они трудно различимы и на первый взгляд кажутся незначительными, необходимо принимать их во внимание. От правильного направления в диагностическом поиске зависит многое, поэтому врач всегда детализирует жалобы, предъявляемые пациентом. А другие симптомы, полученные при непосредственном осмотре, помогут создать более полную картину заболевания.
Артриты
Чувство жжения в суставах может быть следствием повышения локальной температуры над ними. Это происходит из-за воспалительных изменений, именуемых артритом. Заболевание развивается из-за проникновения в сустав микробов или имеет неинфекционный характер (при ревматоидном артрите, подагре, красной волчанке). Но в обоих случаях будут наблюдаться локальные признаки:
Болевые ощущения.
Припухлость колена.
Покраснение кожи над суставом.
Ограничение подвижности.
Если заболевание имеет системный характер, то будут поражены и другие сочленения. Например, при ревматоидном артрите обязательно вовлекаются в процесс мелкие суставы кисти, при этом характерна симметричность воспаления, утренняя скованность и специфические деформации. Подагра начинается с острого артрита большого пальца стопы, сопровождается повышением уровня мочевой кислоты в крови, отложением ее солей под кожей и в почках.
Когда ощущается жжение и боль в коленях, наряду с другими признаками воспаления, следует подумать об артрите.
Травматические повреждения
Среди активных людей нередки спортивные или бытовые травмы. Когда жжет в коленных суставах, нужно исключить и такую причину. Сделать это достаточно просто – необходимо лишь установить связь симптомов с предшествующим воздействием механического фактора. Часто можно встретить разрывы или растяжение связок, повреждение менисков. Основным симптомом будет боль, которая возникает сразу после травмы. Если имеет место хроническое влияние избыточной нагрузки, то о
Почему красные колени – Все про суставы
Содержание статьи
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда отекают стопы, колени или другие области нижних конечностей. Этот довольно неприятный симптом возникает по разным причинам. И не всегда понятно, почему опухают ноги. В большинстве случаев отек может указывать на патологический или воспалительный процесс в организме, однако и вполне здоровый человек не защищен от таких изменений.
Сущность симптома
Части тела могут опухнуть, когда в них накапливается жидкость. Вода циркулирует по организму, она присутствует в полостях между клетками и внутри сосудов. Вследствие переполнения жидкостью клеток и межклеточного пространства мышечных тканей образуется отечность конечностей.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Ноги чаще всего находятся внизу относительно центральных частей организма, а на ступни и голени ежедневно оказывается огромная физическая нагрузка, поэтому они наиболее уязвимы и чаще всего отеки появляются именно на них.
Причины, не связанные с патологиями
Отек ноги ниже колена может происходить и у абсолютно здоровых людей. Связано это с физиологией. Часто с опухшими конечностями сталкиваются будущие мамы во втором и третьем триместре беременности, когда плод начинает активно развиваться.
Наиболее вероятные факторы распухания конечностей без выявленной патологии, при которых нужно устранять не сам отек, а его причину:
Возникает отек по причине злоупотребления алкоголя, соленой пищи или при приеме слишком большого количества жидкости, особенно перед сном.
Во время сильной жары в организме срабатывает защитная функция от перегрева. Расширяются периферические сосуды, в которых снижается давление. В результате этого происходит нарушение микроциркуляторного процесса. Лишняя вода накапливается в тканях, образуя отек.
Часто можно столкнуться с явлением опухания правой ноги и других конечностей во время второго триместра беременности. Гормоны, которые вырабатывает плацента, способны задерживать вывод солей из организма, расширять сосуды.
Длительное пребывание в стоячем или неудобном сидячем положение может спровоцировать повышение давления в венах, которые в передавленном состоянии не могут нормально функционировать.
Часто у женщин отекают ноги ниже колен по причине ношения обуви на высоком каблуке. Повышенная нагрузка на стопы, связанная с ходьбой, несовместима с неудобной обувью на платформах или высоких каблуках. Такое сочетание провоцирует сбой микроциркуляции в тканях.
Физиологические отеки возникают в конце дня, при этом может случиться так, что отекает левая нога от колена до стопы или правая нога ниже колена. Для восстановления достаточно отдохнуть, приняв горизонтальное положение.
Плоскостопие, избыточный вес, привычка длительно сидеть на низких либо слишк
псориаз, экземы и атопический дерматит
Содержание статьи:
Появление на кожных покровах зон измененного цвета – повод для беспокойства и скорейшего обращения к специалисту. В большинстве случаев патологические состояния – следствие реакции на внутренний или внешний раздражитель. Но также они являются предупреждением о развитии тяжелого заболевания. Рассмотрим по каким причинам может появляться покраснение кожи под коленом и непосредственно на их поверхности.
Покраснения, вызываемые заболеваниями
Красные пятна на коленях у взрослых
Гиперемия или изменение тона кожных покровов в большинстве случаев – проявление раздражения в результате воздействия внешних факторов. Это может быть неправильно подобранный крем или другое уходовое средство для тела, контакт кожных покровов с синтетической тканью. Подобного рода предпосылки для появлению красных пятен легко определить и устранить самостоятельно. Однако существует ряд заболеваний, при которых потребуется медицинское вмешательство.
Варикоз
Красные пятна, а также синяки, образующиеся на поверхности колен, могут быть признаком начальной стадии варикоза. Вероятность этого тем выше, чем чаще у больного отмечаются тяжесть и боль в нижних конечностях.
Важно: варикозное расширение вен нельзя оставлять без медицинского внимания. На поздних стадиях запущенная патология приводит к развитию иных тяжелых заболеваний – флеботромбоз и тромбофлебит. Могут развиться трофические язвы, которые не поддаются лечению.
Гемангиома
Гемангиома
В случаях, когда красные пятна на локтях и на коленях появляются без причины, специалисты склонны подозревать такую патологию, как гемангиома. Этот вид опухоли доброкачественной природы представляет собой сплетение кровеносных сосудов. Внешне образование похоже на родинку красного цвета.
Если гемангиома расположена не на участках, которые легко травмируются (колени и локти входят в этот список), она не причиняет никакого дискомфорта. Чаще всего удаляется хирургическим способом.
Сахарный диабет
Гиперемия кожных покровов при этом заболевании – явление, которое встречается достаточно часто. Пятна возникают симметрично, т. е. они наблюдаются, например, и на левом, и на правом колене. Могут поражаться и участки чуть ниже сустава.
В специализированной литературе можно встретить покраснение и зуд под коленками и на их поверхности как один из клинических признаков сахарного диабета любого типа. Важно: если диабет развился у людей с ослабленной иммунной системой, пятна постепенно могут изменять свой тон, переходя от насыщенного красного к коричневому. Пациенты с избыточным весом и диабетом отмечают у себя темные пятна, а также синяки, локализурующиеся в области колен.
Недостаток в организме витаминов
Появление на коленях темных пятен без видимых причин может свидетельствовать в пользу нехватки витамина С. Они могут иметь насыщено красный, переходящий в фиолетовый тон. Внешне пятна схожи с синяками. Патологические образования исчезают, если была назначена корректная программа терапии. Главным ее пунктом является насыщение рациона продуктами, которые содержат в достаточном количестве витамин С.
Факт: лидерами по содержанию аскорбиновой кислоты или витамина С является сладкий перец (особенно зеленого и красного цвета).
Заражение гельминтами
Признаки заражения глистами
Многие полагают, что наличие в желудочно-кишечном тракте паразитов (лямблии, глисты) никак не отражается на состоянии кожных покровов. Это большое заблуждение. Гельминтоз одним из своих признаков имеет шелушение кожных покровов и появление пятен. Нередко пятна могут быть тактическим горячими.
Про заражение паразитами также говорят другие клинические проявления:
угревая сыпь на лице;
хрупкость ногтей;
нарушение нормального опорожнения кишечника (запоры или, напротив, диарея), вздутие;
повышенная утомляемость;
тошнота, сопровождающаяся рвотой.
Псориаз
Псориаз на коленях
Пятна на кожных покровах – одно из клинических проявлений множества кожных заболеваний. Например, псориаз. Чаще всего он поражает коленные и локтевые суставы, ягодицы.
Псориаз на коленях, как видно на фото, выглядит как красные, иногда розовые, светлосерые пятна, покрытые чешуйками белого цвета. Отличие псориаза от других кожных заболеваний в том, что после соскабливания небольшого количества чешуек пятна приобретают глянцевый налет и покрываются небольшими капельками крови. Псориаз очень тяжело поддается лечению и не всегда результат бывает положительным.
Грибковое поражение
Микоз
Шелушащиеся и зудящие пятна на коленях могут говорить о грибковом поражении. В медицине используется термин микоз. Окрас пятна – бледно-красноепочти розовое. Наличие ободка четкого очертания – один из признаков заражения грибком.
Следует помнить, что микоз – заразное заболевание. Он передается не только от человека к человеку, но и через бытовые предметы. Группу риска составляют те лица, которые часто посещают общественные бассейны, бани. А также люди с пониженным иммунитетом.
Если очаг заражения располагается на колене, больному следует максимально изолировать пораженный участок. Например, накладывать стерильную повязку или носить брюки.
Лишай
Это обширное состояние, которое включает в себя ряд патологий. Наиболее опасный – стригущий лишай,
Розовый лишай
поскольку это грибковое заболевание крайне заразное. Пятна имеют четкую круглую форму. На ощупь они сухие. Состояние сопровождается сильным зудом.
Розовый лишай развивается под влиянием ряда факторов. Например, стрессовые состояния, ОРЗ, нарушение пищеварения. Незадолго до появления первых высыпаний больной жалуется на головную боль, легкое недомогание. Может отмечаться суставная боль.
Красный плоский лишай отличается пятнами темного оттенка, внешне схожими на узелки небольшого размера. Еще один характерный признак – ярко выраженный зуд. Провоцирующими факторами выступают ослабление защитных сил и расстройства нервной системы.
Нарушения гормонального плана
Покраснения под коленями и непосредственно на их поверхности могут возникать на фоне гормональных нарушений.
Заподозрить это можно по другим клиническим проявлениям:
снижение качественных характеристик ногтей и волос;
нарушение качества сна;
резкое повышение веса.
С подобными состояниями должен разбираться исключительно специалист.
Причины красных пятен у детей
Красные пятна на коленях у детей
Гиперемия отмечается не только у взрослых, но также и у детей. Они могут свидетельствовать в пользу целого ряда заболеваний. Начиная от потницы и заканчивая аллергическими реакциями.
Атопический дерматит
Это хроническое заболевание кожи воспалительного типа. Природа состояния – аллергическая. Риск развития возрастает, если среди близких родственников ребенка отмечались случаи атопического дерматита. Чаще всего диагностируется у детей, достигших возраста 2-3 месяцев. В ряде случаев заболевание полностью проходит к 3–4 годам. Однако оно может остаться и на постоянной основе.
Атопический дерматит развивается на фоне аллергий разного происхождения:
пищевой;
контактной;
на пыль, пыльцу.
Появление на кожи сухих красных пятен – проявление нарушения работы внутренних органов ребенка. Из-за незрелости его желудочно-кишечного тракта некоторые из попадающих в организм веществ не усваиваются и, соответственно, не могут быть переварены кишечником. Как результат – нормальные вещества становятся антигенами, т. е. чужими для организма.
При атопическом дерматите главное лечение – исключение аллергена и соблюдение специальной диеты.
Экзема
Экзема у детей
Еще один пример хронического аллергического заболевания, развитие которого также сопровождается появлением красных пятен. Патологическое состояние сопровождается сильным зудом. В его течении часто отмечаются рецидивы.
К провоцирующим факторам относятся:
прием некоторых медикаментов;
пищевые аллергены;
шерсть животных, плесень, пыль;
содержащие химические ароматизаторы и красители средства бытовой химии и гигиены;
наличие очагов хронической инфекции;
заражение паразитами;
хронические стрессы.
Первично красные пятна при экземе охватывают только щеки. Однако при отсутствии лечения гиперемия кожных покровов переходит на область коленей.
При лечении экземы терапия подбирается исключительно в индивидуальном порядке. Чаще всего назначается диета с исключением аллергенов.
Общая лечебная тактика
При появлении красных пятен следует обратиться за консультацией к дерматологу. Это поможет исключить вероятность развития хронических состояний и/или дополнения инфекционным поражением.
Важно: до обращения к врачу не рекомендуется обрабатывать пятна какими-либо мазями. Иначе правильно диагностировать состояние будет затруднительно.
Существуют правила, которым должен следовать человек при появлении красных пятен:
отказаться от использования косметических средств из-за большого количества отдушек и других добавок искусственного происхождения;
ежедневная обработка пораженных участков теплой водой с использованием хозяйственного или дегтярного мыла;
Если красные пятна – следствие заражения грибком, то назначаются антимикотические препарата. Заражение кожными паразитами устраняется использованием противопаразитарных средств.
Аллергические реакции, ставшие причиной появления красных пятен, требуют обязательного приема антигистаминных препаратов (перорально или в виде инъекций). Кожные покровы обрабатываются составами с противоаллергическим эффектом.
При вальгусном плоскостопии у взрослых лечение представляет собой чрезвычайно сложный, длительный и комплексный процесс. При этом терапия в первую очередь должна быть направлена на укрепление связок и мышечных групп стопы, а также способствовать устранению болевого синдрома. В ряде случаев для этого может понадобиться оперативное вмешательство.
Что представляет собой вальгусная деформация стопы?
Вальгусное плоскостопие у взрослых развивается как результат запущенного течения заболевания под названием вальгусная деформация стопы. Данная патология является структурным нарушением ступни, при котором ее серединная часть смещается вниз, а пятка и пальцы смотрят наружу. Смещение происходит по причине ослабления связочного аппарата. При запущенной форме и длительном течении заболевания более крепкие группы мышц как бы перетягивают ступню на свою сторону, и начинается процесс развития плоскостопия.
Данная патология имеет достаточно широкое распространение. Согласно статистическим данным, от 5 до 15% взрослого населения страдают от вальгусного плоскостопия. Заболевание доставляет пациентам дискомфорт и неприятные ощущения, в значительной степени снижая качество их жизни. К наиболее распространенным симптомам вальгусного плоскостопия принято относить следующее:
Отечность.
Развитие ярко выраженного болевого синдрома.
Усталость ног.
Натоптыши.
Нарушения осанки.
Боли в спине.
Формирование мозолей.
Быстрая утомляемость и дискомфорт при ходьбе.
Наличие косметического дефекта, выраженного в увеличении и явном отклонении сустава.
Болезненные ощущения в районе колен.
Изменение размера обуви.
Покраснение и припухлость в области сустава большого пальца.
Увеличение размеров сустава и характерное его выпирание.
Нарушения и изменения в походке.
Болевые ощущения в области поясницы.
Кроме того, вальгусному плоскостопию неизменно сопутствуют такие заболевания, как артроз плюснефалангового сустава, бурсит в хронической форме.
Вернуться к оглавлению
От чего возникает вальгусная деформация стопы?
Патогенез вальгусной деформации стопы и плоскостопия во многом зависит от возрастной категории пациента. Так, среди причин, способствующих развитию представленной патологии у взрослых, специалисты выделяют следующие факторы:
Ношение неудобной обуви.
Частое хождение на высоких каблуках.
Избыточная масса тела.
Последствия различного рода травм.
Чрезмерные или же, напротив, недостаточные физические нагрузки.
Наследственная предрасположенность.
Перенесенный ранее полиомиелит.
Рахит, приводящий к размягчению костной ткани.
Неправильное распределение нагрузки на ноги.
Изменения гормонального характера (по этой причине плоскостопие часто наблюдается у беременных женщин).
Нарушения в функционировании эндокринной системы.
Частые стрессовые ситуации.
Ослабленность мышц и связок стопы врожденного или же приобретенного характера.
Перенесенные переломы стопных или же голеностопных костей.
Инфекционные заболевания, сопровождающиеся нарушением процесса кровоснабжения.
Вернуться к оглавлению
Кто относится к группе риска?
Несмотря на то, что плоскостопие является чрезвычайно распространенной проблемой, которая может возникнуть в любом возрасте, специалисты выделят группу лиц, наиболее подверженных вальгусной деформации стопы. К ним относятся женщины в возрасте до 30 лет и представители следующих профессий, чья деятельность связана с продолжительным пребыванием в стоячем положении или же повышенной травматичностью:
Манекенщицы и фотомодели (главным образом это связано с частым и продолжительным хождением на высоких каблуках).
Учителя.
Продавцы.
Рабочие, работающие за станками.
Парикмахеры.
Хирурги.
Спортсмены, занимающиеся бегом и прыжками.
Вернуться к оглавлению
Чем опасна патология?
Вальгусное плоскостопие чревато развитием ряда достаточно тяжелых сопутствующих заболеваний. При отсутствии должной терапии стопа постепенно утрачивает свои рессорные и опорные функции. В дальнейшем патологический процесс распространяется на всю опорно-двигательную систему пациента, поражая позвоночник, тазобедренный, коленный и голеностопные суставы. К наиболее опасным и распространенным осложнениям вальгусной деформации стопы, которые наблюдаются у пациентов взрослого возраста, относятся:
Артроз.
Варикозное расширение вен.
Сколиоз.
Развитие патологий внутренних органов.
Головные боли.
Поражения суставов.
Появление так называемых пяточных шпор.
Деформация пальцев.
Развитие диабетической стопы.
Следует подчеркнуть, что во многих случаях патологический процесс деформации стопы может привести к необратимым изменениям, результатами которых станут абсолютная невозможность к передвижению и инвалидность пациента. Поэтому при обнаружении вышеперечисленных признаков необходимо в срочном порядке обратиться за медицинской помощью и начать лечение. Ведь чем раньше будет начат терапевтический курс, тем больше шансов на достижение благоприятных результатов.
Вернуться к оглавлению
Особенности лечения вальгусной деформации у взрослых
Вальгусное плоскостопие у детей достаточно легко поддается терапевтическому воздействию, а вот лечение патологии у взрослых – процесс достаточно сложный, длительный и трудоемкий. С чем это связано? Дело в том, что костяная ткань и суставы в детском возрасте отличаются мягкостью и эластичностью, а потому их коррекция для специалиста не составляет особого труда, особенно в случае своевременного обращения к врачу.
Что же касается взрослого человека, то ступня его уже полностью сформировалась, кости и суставы отличаются твердостью, отсутствием эластичности и практически не поддаются каким-либо изменениям, что в значительной степени осложняет лечебный процесс.
В данном случае терапия должна быть главным образом направлена на устранение болезненной симптоматики, на повышение мышечного тонуса и укрепление связок стопы, препятствовать развитию возможных осложнений и развитию сопутствующих заболеваний. Основная задача специалиста заключается в том, чтобы остановить или же предельно замедлить развитие патологического процесса и не допустить его влияния на весь опорно-двигательный аппарат пациента.
Методы борьбы с вальгусным плоскостопием у пациентов взрослого возраста во многом зависят от степени тяжести и продолжительности течения заболевания. Так, если больной обратился к специалисту на ранних стадиях развития патологии, то ее пытаются лечить при помощи консервативной терапии. При этом применяются следующие методики:
Массажи и гидромассажи.
Ношение ортопедической обуви и использование ортопедических стелек.
Физиопроцедуры.
Лечебная физкультура.
Миостимуляция голеностопных мышц.
Ношение гипсовых ортопедических повязок.
Иглорефлексотерапия.
Медикаментозное лечение, заключающееся в приеме обезболивающих препаратов, а также лекарственных средств, способствующих устранению отечности и снятию напряжения в ногах.
Применение специальных ночных бандажей.
Тепловые процедуры.
Однако в большинстве случаев для лечения вальгусного плоскостопия у взрослых приходится прибегать к хирургическому лечению, особенно если болезнь находится в запущенной стадии с наличием сопутствующих осложнений.
Оперативное вмешательство представляет собой процедуру по замене поврежденных связок стопы искусственными имплантатами, что способствует восстановлению ее свода. Возможно применение метода остеотомии – хирургической реконструкции стопных костей.
Послеоперационный период длится в среднем около месяца. Полное восстановление происходит на протяжении 3-4 месяцев. Скорость данного процесса во многом зависит от возраста пациента, состояния костных тканей, степени тяжести и стадии развития патологии.
При плоско вальгусной стопе лечение у взрослых протекает более длительно и сложно, нежели у детей, однако при своевременном обращении к врачу и применении грамотной терапии в 90% случаев достигаются благоприятные результаты.
Плоско-вальгусная деформация стопы у взрослых: лечение и причины
Содержание статьи:
Часто люди жалуются на наросты в области ног, похожие больше на косточки и мешающие движению. Эти костяные шишки называются вальгусной деформацией стопы. Такая шишка на стопе мешает носить любую обувь, вызывает сильную боль. Этот вырост выглядит абсолютно не эстетично и является определенной патологией, которая требует обязательного лечения, ношения специальной обуви и выполнения рекомендаций. В особенно запущенных случаях, патология требует хирургического вмешательства, без которого жизнь пациента становится действительно тяжелой.
Характеристика и причины заболевания
Рентгеновский снимок деформированных стоп
Вальгусная деформация стопы у взрослых выглядит весьма удручающе. Это стопы, которые будто заваливаются внутрь. Пятки разделены внушительным расстоянием (более четырех сантиметров) при сведенных вместе и выпрямленных ногах. Сами стопы уплощаются и при ходьбе возникают исключительно неприятные ощущения.
Боль может быть выражена не только в районе косточки, а также на голеностопе и даже затрагивать шейку бедра. Плосковальгусная подошва заставляет человека менять походку в попытках избавиться от вездесущей боли и «подладиться» под сложившуюся ситуацию.
Для искривления ступни первопричинами могут быть самые разные обстоятельства:
Нарушения развития конечностей внутри утробы на разных сроках беременности.
Ношение некачественной неправильной обуви в детском возрасте.
Дисплазия соединительных тканей.
Возникшее эндокринное или другое, серьезное гормональное заболевание.
Сложное, не поддающееся лечению нарушение обмена веществ.
Паралич, парез, остеопороз и другие заболевания.
Нарушение осанки, постоянное ношение высоких каблуков и неудобной колодки.
Беременность и послеродовой период до полугода.
Избыточный вес, который создает сильное давление на кости.
Переломы, разрывы связок и их надрывы, трещины в костях.
Могут быть и иные причины, которые сможет установить врач после осмотра и изучения истории болезни.
Наличие заболевания в дошкольном детском возрасте говорит о неправильно подобранной обуви, которая губит правильное развитие стопы уже с ранних лет. Слишком сильная физическая активность, неграмотное распределение физических упражнений – действуют также губительно, как и отсутствие нагрузки. В старшем возрасте нужно следить за возможным развитием плоскостопия и изменением стопы не только при травмах и хронических заболеваниях, но и «на постоянной основе».
При вальгусе образуется определенное искривление x-образной формы. Внутренний край пятки опирается на поверхность. В то же время начинает выпирать косточка около большого пальца ноги внутрь стопы. Чаще всего дефект сопровождается плоскостопием.
Группа риска
Неудобная обувь на высоких каблуках
Наиболее подверженными рассматриваемому недугу выступают люди, которые по роду профессии большую часть времени проводят на ногах: танцовщицы, модели, продавцы, хирурги, парикмахеры, учителя.
Люди, которые категорически не могут отойти от рабочего места передохнуть, вынуждены часами стоять. Попытки сменить положение сопровождаются ухудшением результатов их труда. У парикмахера выйдет не та форма прически, которая нужна, а у учителя выйдет из-под контроля большая часть класса. Продавцы не только проводят почти весь день без возможности присесть, но и часто носят тяжести, что тоже влияет на деформацию ног. К данной категории относятся также модели, фотомодели и танцовщицы. Им приходится проводить на ногах до двадцати часов в сутки, часто в обуви на высоких каблуках или попросту неудобной обуви.
Есть люди, которые более подвержены проявлению заболевания, чем другие. Несмотря на то, что такое частое явление, как плоскостопие, может появиться у любого человека, есть категория людей, которые с большей вероятностью обнаруживают у себя вальгусную деформацию стопы.
Снимаем болезненные ощущения
Гимнастика для стоп
Первое, что нужно сделать для избавления или снижения болевых ощущений – проверить обувь. Скорее всего, она неудобной формы или изготовлена из некачественного материала. В этом случае нужно обязательно сменить обувь, что поможет снять большую часть напряжения и дискомфорта. В удобной и комфортной обуви болевые ощущения будут значительно меньше или исчезнут вовсе.
Когда косточка становится ярко выраженной, то смена обуви уже не поможет. Это сигнализирует о начале воспалительного процесса, который необходимо убрать. Хорошо помогает справляться с неприятными ощущениями:
Массаж воспаленного места.
Использование противовоспалительной мази.
Специальная гимнастика, как для профилактики, так и для снятия неприятных ощущений.
Использование нестероидных противовоспалительных препаратов. Без назначения врача их применение крайне не желательно.
Часто случается так, что прежде чем обратиться к врачу, который назначит правильное лечение, нужно сначала снять болезненные ощущения. Для этого используют как народные средства, так и медицинские препараты.
Лечение на различных стадиях
Разновидности вальгусной деформации
Врач ортопед назначает различные варианты диагностики, в том числе, такие процедуры: плантографию и подометрию. Только на основании этих данных он сможет поставить верный диагноз вальгусная деформация стопы у взрослых, назначит лечение в зависимости от установленной степени.
Вальгусная стопа у взрослых может быть одной из трех различных степеней тяжести:
Первая степень. Ярко выраженной деформации стопы не наблюдается, пациент легко передвигается и хорошо себя чувствует. Однако, при длительной ходьбе начинает испытывать сильные болевые и деформирующие ощущения. Это один из первых тревожных сигналов, требующий реакции и профилактических действий, которые избавят от развития болезни ног.
Вторая степень. Внешне форма стопы начинает отличаться, но не критично. Виден небольшой нарост, а косточка увеличена. Выбрать обувь становится проблематично. Если отреагировать на этом этапе, то лечение будет заключаться в массажах, ванночках и компрессах с травами, специальными упражнениями и ортопедической обувью, стопа становится практически плоская. Если не реагировать – болезнь перейдет в последнюю стадию.
Третья степень. Нога выглядит крайне не эстетично, она обретает не природную форму. Сильно выражен нарост и косточка около большого пальца, а сам палец располагается не ровно и деформируется. Боль преследует при каждой попытке пройтись, а подобрать обувь – практически не представляется возможным. Но даже в мягкой не давящей обуви, очевидно, просматривается проблема. На этой стадии консервативное лечение уже не целесообразно, поэтому чаще всего применяется хирургическое вмешательство. И на вопрос: как лечить вальгусную деформацию на этой стадии, любой врач ответит – только в стационаре. Само вмешательство является сложной операцией с тяжелым послеоперационным периодом. В не самых запущенных случаях справиться с недугом сначала пытаются комплексом мероприятий, обычно применяемых при диагностированной второй стадии.
Если вы заметили у себя необычное выпирание косточки большого пальца ноги, необходимо обратиться к врачу-ортопеду. Именно он проводит осмотр стопы и при необходимости отправляет на рентген.
Хирургический метод
До и после операции
Деформация ног может быть в таком запущенном состоянии, что без хирургического вмешательства уже не обойтись. Больной только пытается встать на стопу, а уже испытывает ужасную боль, косточка достигает серьезных размеров. В результате, даже при попытках надеть обувь, человек не справляется и вынужден находиться дома в сидячем или лежачем положении.
Период восстановления после операции – не из самых легких и быстрых. Он длится порядка полутора месяцев, в которые пациент обязан посещать восстанавливающую терапию. Этот период дается сложно и болезненно, но его нельзя сравнить с тем, что был до операции. Ведь перед операцией, как правило, человек был не в состоянии сам дойти до палаты и надеть тапочки.
Во время хирургического вмешательства врачи делают небольшой надрез и ставят косточку на место. Затем они срезают лишние наросты и очищают от них полость тела. Дальше специалисты фиксируют плюсневую кость на соответствующем для нее месте и зашивают разрез специальными прочными нитями.
Хирургическое вмешательство считается самым кардинальным методом лечения вальгусной деформации стопы. Хирурги стараются не применять его без «крайних» показаний, а пациенты не хотят соглашаться до тех пор, пока боль не начнет сводить с ума при попытке сделать шаг.
Отсутствие лечения и патологии
Нарушения в организме при плоскостопии
Помимо боли, которая станет со временем постоянным спутником больного и будет мешать при ходьбе, пропадет возможность подобрать комфортную обувь.
Возникает ослабление мышц, появляется ряд других заболеваний, сопутствующих плоскостопию. Они будут сопровождать вальгусную деформацию и принесут множество проблем. Далее рассмотрим предполагаемые патологии при игнорировании заболевания:
Искривление позвоночника.
Появление патологий во внутренних органах и поражение разных суставов.
Возникновение шпоры на пятках, пальцы при этом деформируются.
Головная боль и недомогание.
Игнорирование заболевания не решает проблему и ведет к ухудшению ситуации. Это может окончиться печально, вплоть до абсолютной невозможности передвигаться и инвалидности человека. Поэтому, лучше все же вовремя обратиться за помощью.
Плоско-вальгусная установка стоп: лечение деформации, зарядка, стельки
Одной из самых распространенных причин болей в ногах и повышенной утомляемости является плоско-вальгусная деформация стоп. Считается, что плоскостопие – это проблема детского возраста, но примерно 15% взрослых людей имеют эту патологию. И одной из разновидностей плоскостопия является плоско-вальгусная стопа. Это самая распространенная форма деформации ступней у детей и взрослых. Патология возникает по разным причинам, а при прогрессировании причиняет человеку большой дискомфорт.
Чаще всего встречаются плоско-вальгусные стопы у детей и женщин после 30 лет. Полностью избавиться от патологии можно только до окончательного формирования ступни – примерно до 12-14 лет. Позже возможно только облегчить состояние пациента, остановить прогрессирование деформации и предотвратить осложнения.
Общая характеристика
Плоско-вальгусная деформация стоп – это патологическое положение ступней, в результате которого снижается высота сводов и искривляется ось голеностопа. При ходьбе человек опирается на внутреннюю поверхность стопы, а пальцы и пятка оказываются вывернуты наружу. В результате ступни в сомкнутом состоянии приобретают X-образное положение.
Чаще всего вальгусная постановка стоп встречается у детей. При этом деформация редко бывает очень сильной, а при своевременном лечении исправляется довольно быстро. Но встречается патология также у взрослых, в основном у женщин. Это связано с особенностью строения связочного аппарата и с ношением неудобной обуви. Так как взрослые люди реже по этому поводу обращаются к врачу, эта патология приводит не только к заваливанию стопы внутрь. Постепенно происходит деформация большого пальца с образованием уродливой шишки. Поэтому в народе такую патологию еще называют «косточкой».
Причины
Довольно часто плоско вальгусная установка стоп имеет врожденный характер. Ребенок может уже рождаться с деформированными ножками. Или же из-за аномалий внутриутробного развития у него наблюдается слабость мышечно-связочного аппарата. Поэтому при постановке малыша на ножки стопа деформируется, так как слабые связки не могут удерживать ее в правильном положении. Чаще всего такое случается у ослабленных, недоношенных детей, которые часто болеют простудными или вирусными заболеваниями.
Причинами появления такой деформации у детей может быть также рахит, полиомиелит, дисплазия тазобедренных суставов, различные эндокринные патологии или врожденные аномалии развития соединительной ткани. Деформироваться стопа может также у малышей, которых рано ставят на ножки. Довольно распространенная причина такой патологии – это неправильный выбор обуви. Малышам недопустимо ходить в мягкой обуви совсем без каблука, без задника.
Среди взрослых людей наиболее подвержены вальгусной деформации женщины, так как они часто носят неудобную обувь, узкую спереди и на высоком каблуке. В результате при ходьбе большая нагрузка приходится на передний отдел стопы, нарушается кровообращение и ослабляется тонус связок, поддерживающих продольный свод. Особенно недопустимо носить такую обувь для подростка, у которого еще не сформированы полностью структуры стопы.
В группе риска по развитию этой патологии находятся также люди, вынужденные длительное время проводить на ногах. Это продавцы, учителя, парикмахеры, танцовщицы. Тяжелый физический труд, поднятие тяжестей, долгая ходьба – все это вызывает повышенные нагрузки на стопу. Но малоподвижный образ жизни также может спровоцировать вальгусную деформацию. Ведь при ослаблении мышц и связок из-за недостаточной физической нагрузки они не могут поддерживать стопу в правильном положении.
Частое ношение узкой обуви и высоких каблуков приводит к развитию вальгусной деформации
Кроме того, есть другие причины плоско-вальгусной деформации:
дегенеративно-дистрофические изменения в суставах;
избыточный вес;
заболевания вен нижних конечностей;
длительное хождение в обуви на плоской подошве;
артриты, артрозы, остеопороз, подагра;
продольное плоскостопие;
гормональный дисбаланс в организме во время беременности или менопаузы;
сахарный диабет, заболевания щитовидной железы;
неврологические патологии и болезни, вызывающие паралич мышц.
Разновидности
В зависимости от причины развития патологии выделяют паралитическую, рахитическую, травматическую, врожденную и статическую вальгусную деформацию. Кроме того, различают три степени развития патологии.
При вальгусной деформации 1 степени внешних признаков почти не заметно. Пациент хорошо себя чувствует и редко обращается к врачу. Тревожными признаками болезни являются боли и дискомфорт после длительной ходьбы. Вылечить патологию на этой стадии еще легко.
2 степень характеризуется видимыми изменениями формы стопы. Уже сложно подобрать обувь, невозможно ходить на высоких каблуках. У взрослых на этой стадии сильно выпирает косточка около большого пальца, а у детей стопа становится почти плоской и заваливается внутрь.
При 3 степени деформации стопа приобретает уродливую форму. У взрослых это особенно заметно по искривлению пальцев, которые наклоняются и деформируются. Боли наблюдаются почти постоянно, дискомфорт испытывается даже в мягкой обуви. На этом этапе лечение возможно только с помощью операции.
Кроме распластывания стопы и заваливания ее внутрь, у взрослых характерным признаком патологии является образование шишки у большого пальца
Как проявляется
Плосковальгусная деформация стоп имеет четко видимые признаки. Поэтому опытный врач может поставить диагноз уже при внешнем осмотре пациента. Самый главный признак патологии – Х-образное положение ног. При соединении коленей лодыжки отстоят друг от друга не менее чем на 4 см. Кроме того, в положении стоя человек опирается на внутреннюю поверхность ступни.
Но при плоско-вальгусной стопе есть также другие признаки, по которым пациент может определить наличие патологии. Необходимо обратиться к врачу, если появляются такие симптомы:
боль в ступнях после длительного стояния или ходьбы;
отеки, тяжесть в ногах;
нарушение походки;
невозможность носить высокий каблук;
проблемы в выборе обуви;
стаптывание внутреннего края обуви;
неправильное положение первого пальца ноги;
частое онемение, ощущение бегающих мурашек на коже;
появление мозолей, натоптышей, потертостей;
быстрая утомляемость ног;
судороги.
Кроме внешних признаков, проявляется плоско-вальгусная деформация быстрой утомляемостью ног и болями в стопах
Особенности патологии у детей
От рождения и примерно до 3 лет стопы у всех детей плоские. Роль амортизатора в них играет жировая подушечка на подошве. Но у ослабленных, недоношенных детей, часто болеющих заболеваниями дыхательных путей или имеющих патологии соединительной ткани, развивается слабость связочного аппарата. Поэтому при ранней постановке на ножки или при использовании слишком мягкой обуви стопа начинает деформироваться. У ребенка развивается вальгусное плоскостопие. Чаще всего этот диагноз ставится после года, когда малыш начинает ходить. Исправить деформацию в этом случае довольно легко с помощью консервативных методов.
В более редких случаях патология начинает проявляться после 5 лет или же в подростковом возрасте. Это уже связано с повышенными нагрузками на ноги, травмами, неправильным выбором обуви или с развитием эндокринных заболеваний. Вылечить вальгусную деформацию после 10 лет намного сложнее, патология чаще вызывает осложнения. Х-образное искривление ног и снижение амортизационных функций стопы приводит к развитию патологий коленных и тазобедренных суставов, к искривлению позвоночника.
Еще реже – примерно в 10% случаев патология диагностируется уже у грудничка, так как имеет врожденный характер. При этом основным методом лечения становится иммобилизация стоп в правильном положении с помощью гипсовой повязки.
У взрослых деформация стопы и пальцев проявляется сильнее, а исправить ее намного сложнее
Проявление патологии у взрослых
Если у детей плоско-вальгусные стопы исправляются легко, так как опорно-двигательный аппарат еще формируется и не закончено окостеневание, то у взрослых вылечить патологию намного сложнее. Чаще всего консервативные методы помогают только снять дискомфорт и боль, а деформация исправляется оперативным путем. Правда, возможна еще коррекция формы стопы с помощью специальных фиксаторов или ортопедической обуви, но такие методы помогают только остановить прогрессирование патологии.
Особенностью вальгусной деформации у взрослых является также то, что кроме распластывания стопы и приобретения Х-образной формы, сильно меняется форма пальцев. Прежде всего, искривляется большой палец. Он отклоняется от своей оси, наклоняясь к остальным. В результате его сустав начинает выпирать, образуя шишку. Она раздражается обувью и воспаляется. Постепенно, если патологию не лечить, палец искривляется еще больше, он давит на остальные, вызывая и их деформацию. Второй палец приобретает молотообразную форму, тоже искривляется. При тяжелой степени деформации стопа приобретает уродливые формы.
Диагностика
Обычно предварительный диагноз врач ставит уже при первом осмотре. Но для его подтверждения, а также для исключения других патологий обязательно проведение обследования. Прежде всего, делается рентген в трех проекциях. Это позволяет подробно рассмотреть состояние костей стопы и оценить степень деформации. Рентген также показывает наличие сопутствующих патологий костей и суставов: артроза, воспаления надкостницы, кисты, асептического некроза.
Рентгенография наглядно показывает степень деформации стопы
Кроме этого, врач может назначить ультразвуковое обследование. А для установления степени деформации применяется компьютерная подометрия и плантография. Эти методы помогают выяснить, насколько стопа уплощена, какова степень искривления пальцев. Это помогает врачу выбрать более эффективные методы лечения.
Как лечить
Лечение вальгусной деформации необходимо начинать как можно раньше. Хотя полностью вернуть стопе ее форму и функции удается только в детском возрасте. Но правильно выбранная терапия поможет остановить деформацию, а также уменьшит болевые ощущения.
Чаще всего применяются такие методы:
массаж;
специальная зарядка для ног;
физиопроцедуры;
ношение ортопедической обуви;
противовоспалительные или обезболивающие мази.
При такой деформации в первую очередь рекомендуется обратить внимание на обувь. Если она узкая, жесткая, сделана из некачественного материала, то дискомфорт при ходьбе будет усиливаться. Поэтому рекомендуется использовать специальные ортопедические стельки, которые будут поддерживать своды стопы и предотвращать заваливание ее внутрь. Но для взрослых, особенно при появлении косточки на большом пальце, этого мало. Необходимо приобрести специальную ортопедическую обувь, которая снизит болевые ощущения. А в последнее время вместо стелек иногда применяют тейпирование, фиксируя стопу в правильном положении специальными липкими эластичными лентами.
Лечебная гимнастика помогает откорректировать деформацию и уменьшить болевые ощущения. Особенно эффективны специальные упражнения, если патология вызвана слабостью мышечно-связочного аппарата. Более эффективны занятия в группах здоровья под руководством специалиста, но можно выполнять рекомендованные врачом упражнения дома. Рекомендуется заниматься регулярно, даже по несколько раз в день.
Массаж и лечебная физкультура помогут уменьшить проявление патологии
Профилактика
Не всегда пациенты вовремя обращаются к врачу с такой патологией. Они считают, что знают сами, как исправить деформацию. Чаще всего для этого используются народные методы или современные фиксаторы на большой палец. Но при таком подходе возможно развитие серьезных осложнений. Это может быть артроз, артрит, сколиоз, остеохондроз, нарушение кровообращения нижних конечностей. Деформация постепенно прогрессирует, вызывая искривление пальцев, образование большой шишки с внутренней части стопы около большого пальца.
Но образование плоско-вальгусных стоп можно избежать. Для этого детям и взрослым нужно соблюдать определенные правила:
избегать сильных нагрузок на ноги;
правильно выбирать обувь;
регулярно проходить осмотры у ортопеда;
делать солевые или контрастные ножные ванночки;
ежегодно проходить курс профилактического массажа.
Кроме того, необходимо выполнять специальные упражнения для укрепления связок стопы, вести активный образ жизни. Особенно это важно для детей, которым нужно больше играть на свежем воздухе. Полезен самокат, велосипед, плавание.
Плоско-вальгусная деформация стоп в последнее время встречается все чаще. Связано это с ухудшением экологических условий, некачественным питанием, слабостью мышц из-за недостатка движений. Но ведение здорового образа жизни может защитить от патологии. А если деформация уже началась, необходимо как можно скорее начинать лечение.
Стопа заваливается внутрь у взрослого — Здоровье ног
Scarpe Tod’s primavera estate 2017: Foto Collezione Streethogan outlet anche per l’estate e molta attenzione alla cura deipeuterey outlet online dettagli più minimali, senza altri fronzoli. Lopeuterey outlet online spirito Tod’s per la linea scarpe donna peuterey outlet online primavera estate 2017 ha un mood adatto peuterey outlet online Sandali bassi, mocassini e tacchi comodipeuterey outlet online con un fil rouge preciso: la tomaia woolrich outlet online incrociata sul collo del piede. Massima woolrich outlet online comodità, piede abbracciato dal pellame woolrich outlet online di alta qualità e colori che spaziano woolrich outlet online dal cuoio al verde acido, senza hogan outlet online dimenticare nero e bianco. hogan outlet online Il marchio di Della Valle ci sorprende.SCARPE TOD’S DONNA PRIMAVERA ESTATE 2017 Per la mezza stagione primaverile,hogan outlet online ecco le loafers Tod’s! Comode scarpe flathogan outlet online dall’allure bon ton ma sempre urban style,hogan outlet online con quegli accenni jungle legati canada goose pas cher Le scarpe del catalogo Tod’s 2017 varianocanada goose pas cher dai modelli total white in pelle verniciata,canada goose pas cher al più discreto nude in suede, senzadoudoune moncler pas cher dimenticare i tocchi fashion del blu doudoune moncler pas cher zaffiro e del silver. d’s propone anche ledoudoune moncler pas cher sneakers stringate, ancora un richiamo aldoudoune moncler pas cher Presentata in occasione della Paris Fashiondoudoune moncler pas cher Week, la nuova collezione Christian Diordoudoune moncler pas cher primavera estate 2017 ci incanta con linee woolrich sito ufficiale pulite e rigorose che plasmano un guardarobawoolrich sito ufficiale ai limiti della femminilità con l’obiettivo woolrich sito ufficiale di dimostrare che anche un capo storicamente woolrich sito ufficiale maschile può plasmare a valorizzare alla perfezione una silhouette delicata. Una collezione moda donna diverse dalle altre. woolrich sito ufficiale Una linea contemporanea che non tradisce la filosofia della maison. Dior sulle passerelle ci mostra una femminilità estremante eterogenea che guarda al futurowoolrich sito ufficiale Presentata nella capitale italiana della moda in occasione di Milano Fashion Week, la collezione primavera estate 2017 di Max Mara è ispirata a Lina Bo Bardi, architetto e designer di fama internazionale.
Источник: zdorovyestopy.ru
Плоско вальгусная деформация стоп может наблюдаться, как у взрослых так и у детей. Это ортопедичная аномалия, которая вызывает деформационные изменения в стопе. Деформация представляет собой нарушение поверхности ступни. В этом случае средняя часть стопы смещена вниз, а пятка и пальцы повернуты наружу. Слабость связок, сухожилий и мышц вызывает данную аномалию. При этом ступня под воздействием крепких мышц притягивается к ним. В результате, у взрослого или ребенка формируется плоскостопие.
Плоско вальгусная деформация стоп — это плоскостопие, которое встречается невероятно часто. Согласно статистике, каждый 15 человек на нашей планете имеет такое заболевание. Данный недуг практически не поддается лечению. Кроме того, само лечение может длиться долгое время и может оказаться проблематичным.
Почему развивается данная патология
Благодаря эволюции стопа каждого человека сформировалась таким образом, чтобы вес человека равномерно распределялся по ней. Стопа играет важную роль. При ходьбе или прыжках она обеспечивает небольшую амортизацию. Еще благодаря анатомическому строению стопы человек может ходить в вертикальном положении. При этом во время ходьбы люди не заваливаются вправо или влево. Ступня имеет выступающие своды, которые направлены в две стороны в: продольную и поперечную. В результате, у человека имеются три точки опоры:
Пятая по счету плюсневая кость.
Элемент большой плюсневой кости.
Пяточный бугор.
Стоит отметить то, что с данной патологией чаще всего встречаются женщины. Недуг развивается из-за того, что прекрасные дамы любят носить обувь на высоких каблуках. Если посмотреть на ноги с деформацией, то они визуально напоминают букву «Х». в этот же момент пальцы и пяточная кость направлены в одну сторону. То есть наружу. Средняя часть стопы при это смещена вниз.
Итак, деформацию стопы может вызвать:
Заболевания соединительной ткани.
Слабость связочного аппарата.
Большой вес, вызванный ожирением.
Обувь на высоких каблуках и ее длительное ношение.
Патология и ее классификация
Дефор
Заваливается стопа внутрь у взрослого — Все про суставы
Содержание статьи:
Плоскостопие у подростков и его лечение
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Плоскостопие у подростков в современном мире – это серьезная проблема, которую не следует недооценивать. В результате анатомических особенностей строения организма ноги испытывают колоссальную нагрузку. Если свод стопы неправильно сформировался, нарушается естественная амортизация с нарушением функциональности всего связочного аппарата и костей.
Исправить ситуацию (полностью или частично) возможно исключительно в раннем возрасте, а также у подростков, когда стопа окончательно не сформировалась. Лечение плоскостопия у подростков необходимо начинать стазу же после выявления патологических изменений.
Симптоматика заболевания
Плоскостопие сопровождается неустойчивой, тяжелой, неуклюжей и раскачивающей походкой, даже удобные туфли не облегчают негативные ощущения.
При тяжелой степени плоскостопия возможно появление боли в пояснице, бедрах и коленях. Визуально стопа выглядит уплощенной.
Первичные симптомы вполне возможно дифференцировать визуально:
ботинки и туфли быстро стаптываются;
ноги устают;
возможны отеки нижних конечностей и судорожный синдром;
невозможно ношение обуви на каблуке, так как это причиняет нестерпимую боль.
Однако, несмотря на присутствие характерных признаков, подобная симптоматика возможна при некоторых других болезнях, например, варикозе, что требует обязательной диагностики и осмотра ортопеда.
Особенно опасно развитие плоскостопия у подростков. Из-за смещения тяжести тела назад дети при ходьбе непроизвольно наклоняются вперед, чтобы сохранить равновесие. При этом позвоночник принимает наиболее удобную позу, выгибаясь дугой, что способно привести к появлению межпозвоночных грыж, сколиозам и защемлению нервных окончаний.
Неправильное распределение нагрузок на стопу и недостаточно хорошая амортизация способны вызвать необратимые патологические процессы в суставах нижних конечностей. Поэтому лечение следует начинать сразу, как выявлены первые признаки плоскостопия.
Формы деформации стоп
Виды плоскостопия подразделяются по характерным деформативным изменениям и причинам их появления.
Существуют 2 формы заболевания:
Наследственная. Этот вид плоскостопия редко встречается и, как правило, является последствием внутриутробного нарушения формирования костной системы, в том числе стоп.
Приобретенная. Такой вид изменений стоп встречается у пациентов в любом возрасте и подразделяется на рахитическое, статическое, травматическое и паралитическое.
Паралитическое. Этот вид деформации зачастую развивается как результат паралича мышц, поддерживающих стопу.
Травматическое. Развивается после переломов костей нижних конечностей и в результате повреждения тканей, укрепляющих своды стопы.
Рахитическое. Этот вид патологии выявляется у детей, в результате перенесенного рахита, что приводит к неправильному формированию костно-мышечного скелета.
Статическое. Статический вид плоскостопия имеет несколько причин для развития, среди которых – наследственность, неудобные туфли, лишний вес.
Помимо этих видов заболевания, существует так же:
Продольное плоскостопие
Эта форма характеризуется сужением пространства между плоскостью, на которой стоит стопа, и ее внутренней частью. Кроме того, стирается граница дуги продольного свода стоп, благодаря чему осуществляется амортизация.
Поперечное
При этой форме изменений стопы ее передняя часть широкая и плоская, а кости плюсны могут разойтись с отклонением 3 и 2 пальцев кнаружи, напоминая форму молотка. Характерно, что один палец может возвышаться над остальными.
Комбинированное
Эта форма заболевания объединяет два вида плоскостопия (поперечное и продольное) и протекает наиболее тяжело.
Перед принятием решения о медицинском вмешательстве и применении физиотерапевтических мероприятий рекомендуется обязательная консультация с ортопедом, который назначит ряд необходимых обследований для определения сложности развития патологических изменений стопы у подростка. Диагностика заболевания опирается на визуальный осмотр пациента врачом и на результат рентгенологического снимка стоп, после чего устанавливается окончательный диагноз.
Классификация заболевания по степеням тяжести
Симптоматика и лечение напрямую зависят от тяжести развития плоскостопия:
1 степень . При этой форме боли на фалангах пальцев возникают после сильной нагрузки, но получасовой отдых позволяет купировать неприятные ощущения. 1 степень не сопровождается деформированием стопы.
2 степень. Боль распространяется на голень, отдавая в колено. У подростка 2 степень сопровождается средней стадией уплощения стопы, исчезающей после сна, но после 2-3 часов физической активности дискомфортные ощущения появляются вновь.
3 степень. Эта стадия протекает наиболее тяжело. Деформация стоп становится постоянной и обнаруживается даже при визуальном осмотре. Болевые ощущения могут распространяться на поясничную область и выше. Возможно присутствие головной боли из-за сдавливания нервных корешков позвоночника в результате вынужденного положения пациента. Симптоматика прогрессирует и 3 степень плоскостопия достаточно часто сопровождается артрозами. В этой стадии рекомендуется прибегнуть к оперативному вмешательству, иначе возможна инвалидизация пациента.
Вопрос о том, как лечить плоскостопие у подростков, решается на основании проведенных исследований. Крайне важно обратиться за помощью к специалисту на ранней стадии развития симптоматики, потому что даже оперативная хирургия не в состоянии гарантировать полное восстановление функциональности стоп.
Особенности терапии у подростков
Существует вероятность избавления от плоскостопия в подростковом возрасте при помощи комплексной терапии, предусматривающей достижение положительного результата.
Терапия преследует следующие цели:
укрепление связок и мышечных волокон для предупреждения прогрессирования плоскостопия;
эффективная защита позвоночного столба от нагрузки;
предотвращение возможных осложнений, среди которых присутствуют заболевания позвоночника и деформирующий остеоартроз, протекающий с деформацией пальцев и мелких суставов.
Важно учитывать, что лечение направлено на остановку прогрессирования патологических изменений в суставах и улучшение качества жизни больного. При адекватной и своевременной терапии у подростков существует возможность остановить процесс на ранней стадии, что позволит избежать необратимых последствия в организме.
Лечение
Лечебные мероприятия включают в себя комплекс различных методик, при помощи которых проводится коррекция заболевания.
В комплекс входят:
Медикаментозная терапия
Лекарственные препараты при развитии плоскостопия рекомендуются к применению только при второй и третьей стадии заболевания, когда присутствует явный болевой синдром и отеки ног. Для купирования боли назначаются Анальгин, Нурофен, Ортофен, Ибупрофен и т. д.
Для нейтрализации отеков назначаются средства местного назначения, положительно воздействующие на вены (Троксевазин, Троксерутин и т. д.). Кроме того, в их составе присутствует гепарин, разжижающий кровь и усиливающий кровоток. Как правило, подростки хорошо переносят эти средства, но консультация врача обязательна.
Лечение 2 степени плоскостопия предусматривает прием лекарственных средств, воздействующих непосредственно на причины развития заболевания. Иначе говоря, при рахите рекомендуется прием витамина D, при симптоме «паралитической стопы» назначаются релаксанты.
При явной симптоматике ревматизма, а также присоединении к воспалительному процессу бактериальной инфекции, назначаются антибиотики широкого спектра действия, которые, конечно, не способны вылечить от плоскостопия, но эффективны при воспалительных заболеваниях.
Массажные процедуры
Техника массажа используется на всех стадиях возникновения подросткового плоскостопия. Упражнения выполняются самостоятельно с помощью рук или подручных приспособлений (массажных мячей, валиков, дорожек). Массирование стопы способствует усилению кровообращения конечностей и усилению мышечного тонуса.
Техника проведения массажа При массаже нужно учитывать иннервацию в нижних конечностях, начинающуюся с позвоночного столба. Поэтому при выполнении процедуры необходимо массировать не только область стоп, но и спину, постепенно продвигаясь к передней и задней поверхности бедра, а затем на голень и стопу.
Существуют несколько техник выполнения массажа, но чаще всего используются следующие способы проведения процедуры:
массирование начинается с икроножных мышц, после чего рекомендуется плавно продвигаться на ахиллово сухожилие, голеностоп и подошву ног. После 5-7 минут выполнения массажа ребенок выполняет движения в обратном порядке: от подошвы до икроножных мышц;
при выполнении общего массажа руки должны двигаться от колена, постепенно спускаясь на пальцы ног, после чего выполняется массаж наружной и внутренней части голени с переходом на подошву и большой палец;
при выполнении процедуры используются стандартные приемы (поглаживание, разминание, вибрация, сдавливание, выжимания).
Важно! Противопоказанием к проведению массажа является варикоз, так как существует возможность развития такого опасного осложнения, как тромбоз вен.
Стельки ортопедические
Эффективное действие оказывает использование специальных стелек, способных анатомически поддерживать стопу, улучшающих процессы кровообращения, значительно снижающих нагрузки на позвоночный столб и суставы.
Кроме того, ортопедические стельки улучшают общее самочувствие подростка и стабилизируют устойчивость при ходьбе.
ЛФК
Занятия лечебной физкультурой показаны при всех формах плоскостопия, но их выполнение должно контролироваться инструктором.
Комплекс ЛФК для подростка:
сидя и на скамейке, необходимо поставить ноги на твердую поверхность с последующими поджиманиями пальцев ног, без отрыва пятки;
сидя, необходимо пальцами ног подбирать рассыпанные по полу предметы, скатывать расстеленную ткань, катать мячик;
сидя на скамье, пациент должен пальцем правой ноги водить по голени левой, а потом сменить ноги;
стоя на полу, пациент должен выполнить подтягивания вверх на носочках;
хорошую эффективность показывает хождение с выворотом стоп (внутрь и наружу).
Помимо этого, рекомендуется обязательное выполнение зарядки с использованием канатов, брусков и других гимнастических снарядов для ходьбы.
Оперативная хирургия
При отсутствии положительного действия от всех терапевтических мероприятий и нарастании симптоматики принимается решение об оперативном вмешательстве. Прямыми показаниями для хирургической операции служит непрекращающаяся боль и нарастающие симптомы артроза. При этом корректируется положение костей в области стопы, а также на ее суставной поверхности.
К оперативному вмешательству как среди подростков, так и среди взрослых пациентов врачи прибегают крайне редко, когда все остальные способы лечения оказались неэффективны.
Профилактические меры
Огромное значение по предупреждению возникновения плоскостопия в подростковом и детском возрасте имеет профилактика заболевания, которая проводится посредством выполнения следующих мероприятий:
ежедневные закаливающие процедуры;
занятия плаванием;
прогулки на свежем воздухе;
занятия спортом;
сбалансированное питание.
Особого внимания заслуживает подбор обуви. Она должна быть выполнена из натуральных материалов, способствующих хорошему воздухообмену.
Необходимо учитывать, что для детей характерно уплощение стопы, в силу ее специфического строения, и для того, чтобы она в дальнейшем правильно развивалась, важно своевременно обратиться за помощью к ортопеду при первых проявлениях плоскостопия, когда его можно еще откорректировать, избежав тяжелых последствий.
Опасность заболевания заключается в возможности развития патологических изменений в позвоночнике, с последующим нарушением функциональности всего организма. Рекомендуется регулярное прохождение профилактических осмотров, особенно после выявления уплощения стопы.
Болезни стопы ног у взрослых и детей — симптомы и лечение
Болезни сами по себе неприятное явление, а заболевание важнейших органов и частей тела — это самая настоящая катастрофа. Ноги, а именно стопы, носят на себе весь вес. Чтобы всегда быть здоровым и на своих ногах, обязательно необходимо тщательно следить за состоянием здоровья.
Болезни стоп у взрослых
Косточка большого пальца
Лечение мозолей и натоптышей
Бородавки на подошве
Симптомы и лечение подагры
Устранение вросшего ногтя
Борьба с плоскостопием
Болезни стоп у детей
Лечение пяточной установки стоп
Приведённые стопы
Симптомы и лечение врождённой косолапости
Детское плоскостопие
Отзывы
У человека стопа — это самый низкий отдел ноги, который соприкасается с поверхностью земли. Стопа человека условно делится на несколько частей — свод, тыльная часть, пятка, подъём и подошва. Составляющие стопы — это мышцы, связки и кости. Двигается стопа благодаря суставам. Мышцы, крепящиеся с помощью сухожилий к костям, обеспечивают возможность сгибания и разгибания пальцев на ноге. Кости между собой соединяют связки. Они также поддерживают мышцы. Кости с мышцами соединяются сухожилиями.
Болезненные ощущения в стопе ноги может говорить о множестве заболеваний, которые лечатся отличными друг от друга методами. И также боли в ступне при определённых обстоятельствах сопровождают внутренние заболевания. Поэтому перед тем как применить ту или иной способ излечения боли, обязательно следует выявить причину болезненных ощущений.
Болевые ощущения в стопе ноги делятся на острые и хронические. Острая боль появляется резко и беспокоит недолгое время, а хронические боли — длятся в течение нескольких дней, недель, а если не лечится, то и месяцев с годами. Сопровождаются боли в стопе:
Зуд.
Жжение.
Опухоль.
Отёк.
Онемением.
Изменением цвета кожи на ноге.
В случае появления болевых ощущений нужно обратиться к травматологу, ортопеду, неврологу, хирургу, ревматологу или терапевту. Ведь только специалист сможет истинно правильно диагностировать появившуюся болезнь.
Болезни стоп у взрослых
У взрослых появление заболеваний стоп связано с неправильным уходом, обувью, которая неудобна в носке, подъём и перенос тяжеловесных предметов. За ногами необходимо тщательно следить, ведь именно они дают возможность человеку ходить.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Косточка большого пальца
Изменение и отклонение большого пальца на ноге от нормы роста называют косточкой. При этой деформации большой палец имеет уклон во внутреннюю часть ступни. По этой причине кривятся суставы на внешней стороне образуется своеобразная шишка. Активаторами этого заболевания ступни является тесная неудобная обувь, болезни ног (например, артроз, артрит).
Начальную и среднюю стадию болезни лечат при помощи ношения правильной обуви. Хорошая, правильная обувь имеет широкий носок. Именно широкий носок сокращает давление на пальцы, что позволяет устранить неудобства во время ходьбы. А также совместно со специалистом специализированные ортопедические средства, которые также способствуют снижению напряжения и трения.
В лечении косточки большого пальца используются: супинаторы, межпальчиковые валики, ортопедические стельки и корректоры. С помощью всех этих вспомогательных средств устраняются боли, замедляется процесс развития болезни, исправляется походка.
Медикаментозное лечение, применяемое для устранения косточки — физиотерапия и противовоспалительные препараты.
В случае когда заболевание перешло в стадию запущенности исправить это возможно лишь при помощи хирургического вмешательства. Процесс удаления косточки большого пальца следующий:
Хирург удаляет появившийся нарост.
Деформированные кости подвергаются реконструкции.
Хирургическим путём околосуставные мышцы уравновешиваются.
Изменяется угол между костями стопы.
Выполняется артродез, во время которого фиксируется сустав стопы.
Трансплантация сухожилий.
Человек, заметивший на стопе в районе большого пальца нарост, должен обратится к специалисту. Врач на осмотре изучит симптомы, процесс протекания и сообщит о необходимом лечении, которое позволит в будущем сохранить возможность передвигаться самостоятельно.
Лечение мозолей и натоптышей
Мозоли и натоптыши частое явление на ступнях человека. Это своего рода защита от повреждений. Причиной их появления зачастую является ношение тесной обуви. Чтобы избежать появление мозолей и натоптышей необходимо отказаться от покупки тесной, неудобной обуви, а в случае, если вы всё же её приобрели, то во время первого ношения воспользоваться пластырем.
Методы лечения натоптышей и мозолей:
На протяжении двух недель делать горячие ванночки с яблочным уксусом. Лучше всего проводить эту процедуру перед сном. После завершения ноги смазать салициловой мазью.
Для мозоли использовать специальные пластыри. Вечером, для того чтобы мозоль размягчить, вечером можно приложить печёный лук.
Компресс из мёда и редьки на мозоль оставить на всю ночь. Сделать смесь из мёда и редьки, натёртой на мелкую тёрку. Массу положить на мозоль закрыть плёнкой, а сверху забинтовать или надеть плотный носок.
По вечерам делать тёплые ванночки, в которые добавляется несколько капель масла чайного дерева. После окончания процедур обязательно вытереть ноги насухо.
В случае когда на ступнях большое количество мозолей, необходимо делать тёплые ванночки с яблочным уксусом. Затем взять чистые носочки, которые не жалко. Их смочить в смеси лимонного сока и растительного масла в равном соотношении. Надеть носочки, обернуть ноги плёнкой, а сверху обернуть бинтом. Утром вымыть ноги с пензой.
Бородавки на подошве
Причиной появления является вирус. Проникает в подошву ног через микротрещины во влажной среде (к примеру, в общественных банях или саунах).
С подошвенными бородавками хорошо справляется салициловая кислота. В случае тяжёлой стадии заболевания лечение проводит специалист, прибегая к помощи замораживания, прижигания и так далее.
Симптомы и лечение подагры
Подагра — это своеобразный вид артрита. К симптомам относятся сильные болевые ощущения, кожа может покраснеть, появится отёк или отвердение.
Причины возникновения подагры — отложение солей в суставах и повышенное содержание мочевой кислоты в крови. Для облегчения состояния и снижения болевых ощущений доктор назначает противовоспалительные и препараты, снижающие уровень мочевой кислоты. После того как острая боль снята, специалист продолжает лечение следующим образом:
пропить курс препаратов, снижающих уровень соли и мочевой кислоты.
Ежедневное употребление щелочной воды от двух до трёх литров.
Составление правильного рациона. Исключаются полностью: кофе, чай, какао, шоколад, алкогольные напитки. И также придётся отказаться от жареных и чересчур жирных блюд. А отдать предпочтение растительной и молочной пище.
При неуклонном выполнении всех наставлений врача подагра поддаётся лечению, а стопа восстановлению здоровья.
Устранение вросшего ногтя
Кто сталкивался с этим неприятным заболеванием, тот знает, какую невыносимую боль доставляет этот самый ноготь. Дополнительными симптомами являются отёк стопы, покраснение, инфекция.
К причинам появления вросшего ногтя относится тесная обувь и неправильное обстригание ногтей.
При нестерпимой боли врач с помощью хирургического вмешательства удаляет вросший ноготь. В остальных случаях лечение происходит при помощи распаривания ступни и подкладывания ватного диска под ноготь. Ватный диск следует аккуратно подложить так, чтобы ноготь не прикасался к коже ноги.
Борьба с плоскостопием
Причины плоскостопия: наследственность, травмы или ревматоидного артрита.
Симптомы: боль в ногах, после продолжительной ходьбы или стояния. При большом весе острая боль в ступнях.
Лечение: обязательное ношение ортопедических стелек с супинаторами и выполнение физических упражнений, направленных на укрепление мышц ног.
Болезни стоп у детей
За здоровьем детей обязательно нужно пристально следить. Если малыш начал жаловаться на боль в ножке и вы знаете точно что это не какой-либо ушиб или растяжение, то следует незамедлительно к врачу. Ведь чем раньше будет обнаружена проблема или заболевание, тем больше вероятность того, что в последующем у вашего ребёнка не будет проблем с ножками. Только специалист может провести правильные и нужные обследования и сообщит о причине и методах лечения заболевания.
Лечение пяточной установки стоп
Распространённое заболевание у детей, которое развивается в связи с особенным расположением стопы во время внутриутробного развития. Лечение такого вида деформации происходит при помощи лечебной физкультуры и установлением на стопы специальные лонгеты.
Пяточная установка ног иногда появляется при неврологическом нарушении ног. При этом обязательно должна пройти диагностика позвоночника на наличие костных деформаций. В этом случае проводится лечение не только с помощью ортопедических средств, но и терапия, которая корректирует работу спинного мозга.
Приведённые стопы
Данная патологию, возможно диагностировать уже в месячном возрасте у малыша. Выглядит это следующим образом — передняя часть ступни завёрнута внутрь, а наружная как бы закруглена. Расстояние между пальцами ноги увеличены, а большой палец смотрит внутрь. На ранних стадиях обнаружения заболевания, а это приблизительно до трёх лет, деформация вылечивается без хирургического вмешательства.
Ступню корректируют руками, а затем фиксируют гипсовыми лонгетами. Такая коррекция выполняется один раз в семь дней. Проводится обязательно специалистом. Через два-три месяца патология устраняется.
Симптомы и лечение врождённой косолапости
Чаще всего врождённая косолапость напасть представителей мужского пола. При косолапости в целом изменяется положение и даже форма костей ног, также укорачиваются мягкие ткани голени.
Косолапость — это наследственное заболевание, однако, оно вполне может развиться и из-за неправильного развития спинного мозга. К семи годам у ребёнка ноги становятся разной длины, разница колеблется от одного до двух сантиметров.
Лечение врождённой косолапости необходимо проводить с первого месяца жизни малыша. Специалист производит все те же манипуляции что и при приведённых ступнях. А также дополнительной мерой для улучшения кровоснабжения ног дают назначение на прохождение физиотерапевтического лечения поясничного отдела позвоночника.
В три месяца выполняется фиксирование стоп при помощи гипсовых повязок. На полное вылечивание врождённое косолапости требуется пять лет непрерывной терапии.
Детское плоскостопие
Широко распространённое заболевание деток. Правильно диагностировать плоскостопие подвластно только врачу. Лечение детского плоскостопия заключается в выполнении определённых физических упражнений и использовании в обуви ортопедических стелек.
Отзывы
Плоскостопие является распространенной проблемой в современном обществе. А наибольшее число случаев приходится на детский и подростковый возраст, что лишь увеличивает медицинскую и социальную значимость патологии. Подобная деформация встречается в нескольких разновидностях, но основную массу составляет вальгусное плоскостопие. Это ситуация, когда продольный свод стопы уплощается, ее задний отдел отклоняется наружу с X-образным искривлением, а передний находится в состоянии отведения и внутренней ротации.
Общие сведения
Внутренний свод стопы формируется у ребенка уже в первые месяцы жизни. Его высота нарастает пропорционально возрасту, однако происходит это неравномерно, а заканчивается к 6–8 годам. У некоторых детей плоскостопие может расцениваться как этап развития стопы, но к указанному возрасту оно исчезает. В отличие от взрослых, у маленьких пациентов мышечно-связочный аппарат нижних конечностей обладает большей эластичностью, что позволяет быстро восстанавливать исходное положение после нагрузки.
В норме у детей дошкольного возраста высота свода находится в пределах от 19 до 24 мм, а у взрослых этот показатель составляет около 40 мм. Важное значение также имеет величина следующих углов:
Между пяточной и первой плюсневой костями (125 градусов).
Наклон пяточной кости к опорной плоскости (20–25 градусов).
Вальгусное отклонение заднего отдела стопы (7–8 градусов).
Поддержание переднего свода стопы осуществляется несколькими мышцами: передней большеберцовой, длинной малоберцовой, коротким сгибателем пальцев, длинным сгибателем большого пальца. А дополнительное укрепление осуществляется подошвенными связками: длинной, плюсневыми, кубовидно-ладьевидной, межклиновидными.
Причины и механизмы
Формирование плоскостопия происходит под влиянием различных причин. Одни из них воздействуют на стопу извне, приводя к ее постепенной деформации, а для других точкой приложения становится непосредственно сама костная структура. Наибольшее значение имеют следующие факторы:
Ношение неудобной обуви.
Избыточный вес.
Травмы.
Рахит.
Аномалии стопы.
Дисплазия соединительной ткани.
Слабость мышц (при ДЦП, полинейропатии, полиомиелите, миопатиях).
Как правило, наблюдается сочетание нескольких причин, когда на фоне слабости связочно-мышечного аппарата, стопе приходится испытывать высокие нагрузки. А предпосылки для этого могут скрываться еще во внутриутробном периоде: гипоксия, гипотрофия, недоношенность, перенесенные инфекции, аномалии костной системы. В результате под нагрузкой свод стопы уплощается, а мышцы и связки растягиваются, утрачивая способность фиксировать твердые структуры в правильном положении. Голеностопный сустав смещается внутрь, а пальцы и пятка – наружу.
Вальгусная стопа развивается при сочетании нескольких факторов. Чаще всего речь идет об избыточной нагрузке на ноги в условиях недостаточно сформированного мышечно-связочного аппарата.
Классификация
Различают несколько степеней плоскостопия с учетом морфологических изменений в стопе:
Легкая: высоты стопы уменьшается до 15 мм, угол продольного свода – до 140 градусов, а угол наклона пятки – до 15 градусов; вальгусное положение заднего отдела увеличивается до 10 градусов, отведение переднего отдела составляет 8–10 градусов.
Средняя: свод стопы снижается до 10 мм, а углы наклона пятки и продольного свода – до 10 и 160 градусов соответственно; передний и задний отделы отклонены на 15 градусов.
Тяжелая: отмечается снижение высоты свода до 5 мм и менее, углы продольного свода и наклона пятки уменьшены до 180 и 5 градусов соответственно; отведение переднего отдела и вальгусное отклонение заднего составляют 20 градусов.
Если легкая и средняя степени плоскостопия не имеют яркой клинической картины, поскольку стопа подвижна и может изменять свое положение, то тяжелые случаи патологии сопровождаются ригидностью костного-суставного каркаса, постоянным болевым синдромом и нарушением походки.
Симптомы
Вальгусное плоскостопие можно заметить в разные возрастные периоды. Все зависит от происхождения деформации. Врожденные аномалии диагностируются еще в роддоме или до 1 года жизни. Приобретенные случаи выявляются чаще при профилактических осмотрах или после целенаправленного обследования в связи с жалобами родителей.
В основном первые симптомы вальгусного плоскостопия у детей становятся заметны с началом ходьбы. Родители отмечают, что ребенок становится не на всю стопу, а лишь на ее внутренний край. Со временем X-образная деформация становится все более выраженной, изменяется походка – она приобретает шаркающий и неуклюжий характер. Дети чувствуют себя неуверенно при общении со сверстниками и во время подвижных игр. Появляются и другие симптомы:
Повышенная усталость после физической нагрузки.
Боли в ногах и спине.
Отечность стопы.
Судорожные подергивания в икроножных мышцах.
При осмотре обуви можно увидеть неравномерное стаптывание подошвы – больше с внутренней стороны. Совершенно понятно, что выраженность клинических признаков определяется степенью деформации. У взрослых с плоскостопием из-за патологического распределения нагрузки на нижние конечности повышается риск дегенеративных заболеваний суставов и позвоночника (остеоартроза и остеохондроза).
Симптоматика плоскостопия определяется возрастом, в котором выявлена патология, и тяжестью морфофункциональных изменений.
Дополнительная диагностика
Заподозрить вальгусное плоскостопие можно по клиническим признакам, однако подтвердить диагноз педиатра или врача-травматолога позволяют дополнительные методы. Как правило, диагностическая программа при деформациях стопы включает следующие инструментальные исследования:
Рентгенографию.
Томографию (компьютерную и магнитно-резонансную).
Подометрию (плантографию).
Последний метод заключается в измерении и анализе различных показателей стопы, отражающих ее опорную и двигательную функции. В зависимости от распределения нагрузки на те или иные участки, говорят о степени уменьшения высоты свода и изменении других морфологических соотношений. Такой анализ проводится путем компьютерных вычислений.
Иногда уточнить суставную патологию можно с помощью ультразвукового исследования, а для исключения заболеваний нервной системы дети осматриваются неврологом. И только при получении всех результатов – о состоянии опорно-двигательного аппарата и других систем – назначается лечение плоскостопия.
Лечение
Любая деформация стопы требует коррекции. И чем раньше она будет проведена, тем больше шансов полностью восстановить функцию опоры и ходьбы. В каждом из случаев необходим индивидуальный подход, однако терапия всегда остается комплексной, направленной на максимальное восстановление нормальной установки нижних конечностей. А интенсивность и продолжительность лечебных мероприятий определяются степенью плоскостопия.
Массаж
Лечить плоскостопие у ребенка – приобретенное или врожденное – начинают с консервативных методов. И первым из них применяют массаж. Благодаря ручному воздействию удается повысить тонус мышц, укрепляющих свод стопы, и постепенно придать ей правильное положение. Наряду с классическими элементами – поглаживанием, растиранием, разминанием, надавливанием – могут использоваться некоторые приемы мануальной терапии, например, вытяжение. Массажный курс включает не менее 15–20 процедур, а проходить его рекомендуют ежеквартально.
Массаж рекомендуется проводить детям начиная с периода новорожденности, что является не только лечебным, но и профилактическим средством от плоскостопия.
Физиопроцедуры
Методы физического воздействия позволяют улучшить кровоток в мышцах и других мягких тканях, активизировать в них обменные процессы, что создает благоприятные условия для восстановления высоты свода стопы. Чаще всего используют различные согревающие процедуры:
Парафино- и озокеритотерапию.
УВЧ-терапию.
Грязелечение.
Водолечение.
Кроме этого, могут использовать электростимуляцию мышц свода стопы. Физиотерапевтические методы обладают мягким эффектом, хорошо дополняя другие консервативные мероприятия.
Лечебная гимнастика
Коррекция плосковальгусной деформации не обходится без упражнений лечебной физкультуры. Они помогают сформировать свод стопы и укрепить мышцы, его поддерживающие. Для детей часто применяют игровые методики, которые включают следующие упражнения:
Катание стопой цилиндрического предмета.
Хождение на носочках и наружном крае стопы.
Подъем по наклонной плоскости.
Кручение велосипедных педалей.
Хороший эффект можно получить при занятиях в бассейне – плавание укрепляет многие мышцы, в том числе и стопные.
Без гимнастических упражнений терапию плоскостопия нельзя назвать полноценной, ведь правильная установка стопы формируется при адекватной нагрузке и во время движений.
Ортопедическая коррекция
Немаловажное значение в исправлении деформаций и поддержании здорового состояния стопы имеют ортопедические методы. Такая коррекция проводится следующими средствами:
Специальная обувь.
Стельки-супинаторы.
Туторы.
Гипсовые повязки.
Легкая деформация предполагает использование обычной обуви, имеющей твердый задник, с подложенной под пятку стелькой. Ее нужно носить регулярно. При умеренных и тяжелых искривлениях пациенты снабжаются ортопедической обувью, применяемой параллельно с другими методами, прежде всего лечебной гимнастикой.
Этапные гипсовые повязки являются необходимым средством, чтобы зафиксировать стопу в положении, достигнутом за счет консервативной коррекции. Их применяют в течение 4–8 недель месяцев, после чего еще 4 месяца на ночь одевают лонгету.
Операция
Тяжелое вальгусное плоскостопие является показанием для хирургического лечения. Операция чаще всего проводится детям до 10-летнего возраста. Ее суть заключается в следующих мероприятиях:
Реконструкция стопы.
Открытое вправление таранной кости.
Сухожильно-мышечная пластика.
Формирование свода.
Остеосинтез спицами.
После хирургической коррекции, учитывая вид деформации, необходима фиксация стопы гипсовой повязкой от 4–6 недель до 5 месяцев, а у детей старше 10 лет используют дистракционные аппараты. В дальнейшем требуется достаточно длительное восстановительное лечение под наблюдением ортопеда-травматолога.
Вальгусная стопа является распространенной ситуацией в детском и подростковом возрасте. Чтобы ее эффективно устранить, нужно как можно раньше заметить деформацию и обратиться к врачу. Проведя диагностические мероприятия, он назначит комплексную коррекцию плоскостопия.
Source: pozvon.lechenie-sustavy.ru
Читайте также
Обувь стаптывается во внутрь у взрослого
Одной из самых распространенных причин болей в ногах и повышенной утомляемости является плоско-вальгусная деформация стоп. Считается, что плоскостопие – это проблема детского возраста, но примерно 15% взрослых людей имеют эту патологию. И одной из разновидностей плоскостопия является плоско-вальгусная стопа. Это самая распространенная форма деформации ступней у детей и взрослых. Патология возникает по разным причинам, а при прогрессировании причиняет человеку большой дискомфорт.
Чаще всего встречаются плоско-вальгусные стопы у детей и женщин после 30 лет. Полностью избавиться от патологии можно только до окончательного формирования ступни – примерно до 12-14 лет. Позже возможно только облегчить состояние пациента, остановить прогрессирование деформации и предотвратить осложнения.
Общая характеристика
Плоско-вальгусная деформация стоп – это патологическое положение ступней, в результате которого снижается высота сводов и искривляется ось голеностопа. При ходьбе человек опирается на внутреннюю поверхность стопы, а пальцы и пятка оказываются вывернуты наружу. В результате ступни в сомкнутом состоянии приобретают X-образное положение.
Чаще всего вальгусная постановка стоп встречается у детей. При этом деформация редко бывает очень сильной, а при своевременном лечении исправляется довольно быстро. Но встречается патология также у взрослых, в основном у женщин. Это связано с особенностью строения связочного аппарата и с ношением неудобной обуви. Так как взрослые люди реже по этому поводу обращаются к врачу, эта патология приводит не только к заваливанию стопы внутрь. Постепенно происходит деформация большого пальца с образованием уродливой шишки. Поэтому в народе такую патологию еще называют «косточкой».
Причины
Довольно часто плоско вальгусная установка стоп имеет врожденный характер. Ребенок может уже рождаться с деформированными ножками. Или же из-за аномалий внутриутробного развития у него наблюдается слабость мышечно-связочного аппарата. Поэтому при постановке малыша на ножки стопа деформируется, так как слабые связки не могут удерживать ее в правильном положении. Чаще всего такое случается у ослабленных, недоношенных детей, которые часто болеют простудными или вирусными заболеваниями.
Причинами появления такой деформации у детей может быть также рахит, полиомиелит, дисплазия тазобедренных суставов, различные эндокринные патологии или врожденные аномалии развития соединительной ткани. Деформироваться стопа может также у малышей, которых рано ставят на ножки. Довольно распространенная причина такой патологии – это неправильный выбор обуви. Малышам недопустимо ходить в мягкой обуви совсем без каблука, без задника.
Среди взрослых людей наиболее подвержены вальгусной деформации женщины, так как они часто носят неудобную обувь, узкую спереди и на высоком каблуке. В результате при ходьбе большая нагрузка приходится на передний отдел стопы, нарушается кровообращение и ослабляется тонус связок, поддерживающих продольный свод. Особенно недопустимо носить такую обувь для подростка, у которого еще не сформированы полностью структуры стопы.
В группе риска по развитию этой патологии находятся также люди, вынужденные длительное время проводить на ногах. Это продавцы, учителя, парикмахеры, танцовщицы. Тяжелый физический труд, поднятие тяжестей, долгая ходьба – все это вызывает повышенные нагрузки на стопу. Но малоподвижный образ жизни также может спровоцировать вальгусную деформацию. Ведь при ослаблении мышц и связок из-за недостаточной физической нагрузки они не могут поддерживать стопу в правильном положении.
Кроме того, есть другие причины плоско-вальгусной деформации:
дегенеративно-дистрофические изменения в суставах;
избыточный вес;
заболевания вен нижних конечностей;
длительное хождение в обуви на плоской подошве;
артриты, артрозы, остеопороз, подагра;
продольное плоскостопие;
гормональный дисбаланс в организме во время беременности или менопаузы;
сахарный диабет, заболевания щитовидной железы;
неврологические патологии и болезни, вызывающие паралич мышц.
Разновидности
В зависимости от причины развития патологии выделяют паралитическую, рахитическую, травматическую, врожденную и статическую вальгусную деформацию. Кроме того, различают три степени развития патологии.
При вальгусной деформации 1 степени внешних признаков почти не заметно. Пациент хорошо себя чувствует и редко обращается к врачу. Тревожными признаками болезни являются боли и дискомфорт после длительной ходьбы. Вылечить патологию на этой стадии еще легко.
2 степень характеризуется видимыми изменениями формы стопы. Уже сложно подобрать обувь, невозможно ходить на высоких каблуках. У взрослых на этой стадии сильно выпирает косточка около большого пальца, а у детей стопа становится почти плоской и заваливается внутрь.
При 3 степени деформации стопа приобретает уродливую форму. У взрослых это особенно заметно по искривлению пальцев, которые наклоняются и деформируются. Боли наблюдаются почти постоянно, дискомфорт испытывается даже в мягкой обуви. На этом этапе лечение возможно только с помощью операции.
Как проявляется
Плосковальгусная деформация стоп имеет четко видимые признаки. Поэтому опытный врач может поставить диагноз уже при внешнем осмотре пациента. Самый главный признак патологии – Х-образное положение ног. При соединении коленей лодыжки отстоят друг от друга не менее чем на 4 см. Кроме того, в положении стоя человек опирается на внутреннюю поверхность ступни.
Но при плоско-вальгусной стопе есть также другие признаки, по которым пациент может определить наличие патологии. Необходимо обратиться к врачу, если появляются такие симптомы:
боль в ступнях после длительного стояния или ходьбы;
отеки, тяжесть в ногах;
нарушение походки;
невозможность носить высокий каблук;
проблемы в выборе обуви;
стаптывание внутреннего края обуви;
неправильное положение первого пальца ноги;
частое онемение, ощущение бегающих мурашек на коже;
появление мозолей, натоптышей, потертостей;
быстрая утомляемость ног;
судороги.
Особенности патологии у детей
От рождения и примерно до 3 лет стопы у всех детей плоские. Роль амортизатора в них играет жировая подушечка на подошве. Но у ослабленных, недоношенных детей, часто болеющих заболеваниями дыхательных путей или имеющих патологии соединительной ткани, развивается слабость связочного аппарата. Поэтому при ранней постановке на ножки или при использовании слишком мягкой обуви стопа начинает деформироваться. У ребенка развивается вальгусное плоскостопие. Чаще всего этот диагноз ставится после года, когда малыш начинает ходить. Исправить деформацию в этом случае довольно легко с помощью консервативных методов.
В более редких случаях патология начинает проявляться после 5 лет или же в подростковом возрасте. Это уже связано с повышенными нагрузками на ноги, травмами, неправильным выбором обуви или с развитием эндокринных заболеваний. Вылечить вальгусную деформацию после 10 лет намного сложнее, патология чаще вызывает осложнения. Х-образное искривление ног и снижение амортизационных функций стопы приводит к развитию патологий коленных и тазобедренных суставов, к искривлению позвоночника.
Еще реже – примерно в 10% случаев патология диагностируется уже у грудничка, так как имеет врожденный характер. При этом основным методом лечения становится иммобилизация стоп в правильном положении с помощью гипсовой повязки.
Проявление патологии у взрослых
Если у детей плоско-вальгусные стопы исправляются легко, так как опорно-двигательный аппарат еще формируется и не закончено окостеневание, то у взрослых вылечить патологию намного сложнее. Чаще всего консервативные методы помогают только снять дискомфорт и боль, а деформация исправляется оперативным путем. Правда, возможна еще коррекция формы стопы с помощью специальных фиксаторов или ортопедической обуви, но такие методы помогают только остановить прогрессирование патологии.
Особенностью вальгусной деформации у взрослых является также то, что кроме распластывания стопы и приобретения Х-образной формы, сильно меняется форма пальцев. Прежде всего, искривляется большой палец. Он отклоняется от своей оси, наклоняясь к остальным. В результате его сустав начинает выпирать, образуя шишку. Она раздражается обувью и воспаляется. Постепенно, если патологию не лечить, палец искривляется еще больше, он давит на остальные, вызывая и их деформацию. Второй палец приобретает молотообразную форму, тоже искривляется. При тяжелой степени деформации стопа приобретает уродливые формы.
Диагностика
Обычно предварительный диагноз врач ставит уже при первом осмотре. Но для его подтверждения, а также для исключения других патологий обязательно проведение обследования. Прежде всего, делается рентген в трех проекциях. Это позволяет подробно рассмотреть состояние костей стопы и оценить степень деформации. Рентген также показывает наличие сопутствующих патологий костей и суставов: артроза, воспаления надкостницы, кисты, асептического некроза.
Кроме этого, врач может назначить ультразвуковое обследование. А для установления степени деформации применяется компьютерная подометрия и плантография. Эти методы помогают выяснить, насколько стопа уплощена, какова степень искривления пальцев. Это помогает врачу выбрать более эффективные методы лечения.
Как лечить
Лечение вальгусной деформации необходимо начинать как можно раньше. Хотя полностью вернуть стопе ее форму и функции удается только в детском возрасте. Но правильно выбранная терапия поможет остановить деформацию, а также уменьшит болевые ощущения.
Чаще всего применяются такие методы:
массаж;
специальная зарядка для ног;
физиопроцедуры;
ношение ортопедической обуви;
противовоспалительные или обезболивающие мази.
При такой деформации в первую очередь рекомендуется обратить внимание на обувь. Если она узкая, жесткая, сделана из некачественного материала, то дискомфорт при ходьбе будет усиливаться. Поэтому рекомендуется использовать специальные ортопедические стельки, которые будут поддерживать своды стопы и предотвращать заваливание ее внутрь. Но для взрослых, особенно при появлении косточки на большом пальце, этого мало. Необходимо приобрести специальную ортопедическую обувь, которая снизит болевые ощущения. А в последнее время вместо стелек иногда применяют тейпирование, фиксируя стопу в правильном положении специальными липкими эластичными лентами.
Лечебная гимнастика помогает откорректировать деформацию и уменьшить болевые ощущения. Особенно эффективны специальные упражнения, если патология вызвана слабостью мышечно-связочного аппарата. Более эффективны занятия в группах здоровья под руководством специалиста, но можно выполнять рекомендованные врачом упражнения дома. Рекомендуется заниматься регулярно, даже по несколько раз в день.
Профилактика
Не всегда пациенты вовремя обращаются к врачу с такой патологией. Они считают, что знают сами, как исправить деформацию. Чаще всего для этого используются народные методы или современные фиксаторы на большой палец. Но при таком подходе возможно развитие серьезных осложнений. Это может быть артроз, артрит, сколиоз, остеохондроз, нарушение кровообращения нижних конечностей. Деформация постепенно прогрессирует, вызывая искривление пальцев, образование большой шишки с внутренней части стопы около большого пальца.
Но образование плоско-вальгусных стоп можно избежать. Для этого детям и взрослым нужно соблюдать определенные правила:
избегать сильных нагрузок на ноги;
правильно выбирать обувь;
регулярно проходить осмотры у ортопеда;
делать солевые или контрастные ножные ванночки;
ежегодно проходить курс профилактического массажа.
Кроме того, необходимо выполнять специальные упражнения для укрепления связок стопы, вести активный образ жизни. Особенно это важно для детей, которым нужно больше играть на свежем воздухе. Полезен самокат, велосипед, плавание.
Плоско-вальгусная деформация стоп в последнее время встречается все чаще. Связано это с ухудшением экологических условий, некачественным питанием, слабостью мышц из-за недостатка движений. Но ведение здорового образа жизни может защитить от патологии. А если деформация уже началась, необходимо как можно скорее начинать лечение.
Как мы выбираем обувь?
При выборе обуви мы чаще всего исходим из критериев красоты и удобства, иногда- только красоты… И еще реже люди задумываются о том, что обувь должна быть “правильной” и … “полезной”.
Сегодня я раскрою некоторые секреты “правильной” обуви (не путать с ортопедической!). Но сначала развеем некоторые мифы…
Ортопедической обувью может называться только обувь, сделанная на заказ для конкретного человека: именно она учитывает все особенности строения его стопы; рекомендуют такую обувь при серьезных заболеваниях опорно-двигательного аппарата или нервной системы.
Обувь, продающаяся в ортопедических салонах – это не ортопедическая обувь, а обувь повышенной комфортности за счет ортопедических выкладок свода на анатомической стельке .
В этой статье я расскажу о том,
Какую обувь можно считать “правильной” и “полезной”
И как можно сделать «не полезную» обувь более “правильной”
Враг № 1 в обуви, в первую очередь у женщин, – это КАБЛУК .
Каким должен быть каблук “правильной” обуви , чтобы сохранить не только красоту, но и здоровье?
Во-первых, устойчивый .
Согласитесь, устойчивым можно назвать только широкий каблук .
Как бы ни была красива шпилька, стопе приходится удерживать массу Вашего тела , балансируя на площади в 1 квадратный сантиметр.
Во-вторых, высота каблука “правильной” обуви должна находиться в пределах 1.5-4 см .
при такой разнице между высотой переднего и заднего отдела нагрузка равномерно распределяется на передний и задний отд
Распределение нагрузки на стопу в зависимости от высоты каблука
елы стопы , а суставы находятся в физиологическом (правильном) положении
Важна не сама высота каблука, а разница высоты между носком и пяткой.
При высоком каблуке происходит перегрузка переднего отдела:
Деформируются пальцы
Сплющивается поперечный свод
«растут косточки» ( косточка- это деформированный плюсне-фаланговый сустав первого пальца стопы)
Для взрослых этот показатель имеет меньшее значение, чем для детей, но не менее важен. Самое главное – определение характеристики задника.
Первое- его наличие!
Второе- способность держать форму ( формоустойчивость). Это свойство достигается балансом между жесткостью и эластичностью материала.
«Правильный» задник может быть достаточно мягким, но должен сохранять форму.
Сочетание упругости и мягкости оптимально именно у обуви из кожи.
Кстати, недавно узнала от австралийца, что они болезненно относятся к тому, как их традиционную обувь называют “уги”- правильно произносить аги (Ugg).
При деформации и утрате формы у задника
изменяется правильный вектор движения стопы
увеличивается боковое движения стопы в обуви из-за уменьшения поддержки ее задником.
Особенное значение «правильность» задника имеет в обуви для детей, особенно когда их стопа имеет вальгусную установку ( отклонение внутрь) В этом случае очень важно уменьшить патологическое смещение голеностопа внутрь из-за перерастянутых связок и повышенной подвижности в голеностопном суставе.
В случае вальгусной установки стоп кроме «правильного» формоустойчивого задника специалист может посоветовать детские ортопедические стельки в обувь с углублением в области пятки и/или бортиками.
А что происходит, если обувь вообще не имеет задника (“шлепки”, “вьетнамки”) ?
Это не значит, что «шлепки» и «вьетнамки» не могут иметь место в вашем гардеробе. Но, зная, «минусы» такой обуви, вы сможете разумно ограничить время их носки, снизить риски заболеваний стопы и обратить внимание на более «правильную» обувь.
Третий признак «правильной» обуви – РАЗМЕР и ФИКСАЦИЯ на ноге.
«Правильная» обувь должна стать как бы продолжением вашей ноги и образовать с ней единой целое при ходьбе.
К сожалению, серийная обувь, продаваемая в магазинах, шьется по стандартным лекалам и не учитывает полноту ноги. В результате люди с более широкой стопой, более высоким подъемом, имеющие патологию стопы в виде «косточки», вынуждены покупать обувь на один или несколько размеров больше.
Анатомические изгибы обуви рассчитываются исходя из ее размера. Так образом, ношение обуви не по размеру нарушает правильное движение стопы.
Что происходит в этом случае?
В слишком свободной обувистопы смещаются при шаге:
это создает нестабильность шага
тратится много энергии на удержание стопы.
Свободно болтающаяся нога в обуви – это мнимая свобода, ограничивающая движение в стопе
Обувь и стопа не создают друг с другом единое целое
Как решить эту задачу?
Правильная обувь- это обувь по размеру вашей ноги.
Если в силу каких-то причин невозможно найти обувь по размеру, нужно рассмотреть вариант изготовленияобуви на заказпо вашим индивидуальным меркам. Такая обувь помимо высокой износостойкости имеет ряд преимуществ.
В серийной обуви добиться ощущения единого целого обуви со стопой можно с помощью следующих атрибутов “правильной” обуви:
молний
шнурков
застежек
Особенно важна такая фиксация и «подгонка» для обуви, в которой человек много ходит: в обуви для спорта, активного отдыха и туризма, обуви для длительной ходьбы, интенсивной физической работы, при активном образе жизни.
ПОДОШВА в “правильной” обуви .
Критерии «правильной» подошвы для «взрослой» обуви:
подошва должна сгибаться при ходьбе, при этом сгибаться в «правильном месте:
на границе между пальцами и стопой
линия изгиба должна быть направлена косо назад к наружной стороне подошвы.
для того, чтобы подошва сгибалась важна не только ее эластичность , но и прочность – нужно подбирать износостойкие материалы (чтобы подошва быстро не изнашивалась
материал подошвы должен быть достаточно упругим, чтобы гасить ударную нагрузку при движении.
Форма мыса у “правильной” обуви.
Чем опасны зауженные носы ( мысы) обуви?
слишком зауженная передняя часть обуви приводит к нарушению кровообращения в тканях стопы.
В обуви с узким мысом поперечный свод «выключается» из работы и нагрузка гасится плюсне-фаланговыми суставами, а также передается вверх на другие суставы стопы и позвоночник.
Кроме того, постоянное механическое сдавление пальцев приводит к деформациям и приобретенному поперечному плоскостопию.
Какие модели более всего соответствуют критериям «правильной» обуви?
Конечно же, в первую очередь, это обувь, сшитая на заказ по вашим меркам!
Из обуви серийного производства более «правильными» будут
классические мужские туфли
кожаные ботинки
кроссовки хорошего качества известных производителей
Что делать, если ваша обувь не соответствует критериям правильной, или желание выглядеть красиво и нарядно выше желания быть здоровым, или ситуация требует надеть обувь на высоком каблуке?
В таких ситуациях можно минимизировать риски ношения «неправильной» и «вредной» обуви. Что можно сделать?
Пройдите тестирование стопы и проконсультируйтесь со специалистом
Подберите для вашей «неправильной» обуви специальные стельки и/или ортопедические корректоры
Соответственно модели вашей обуви
Соответственно проблеме вашей стопы
Соответственно «слабым» местам вашей обуви и вашей стопы
При проблемных стопах( диабетическая стопа, артроз, выраженные степени плоскостопия) ориентиром могут быть модели, отвечающие следующим свойствам:
Если выше перечисленные меры не помогают, есть другое решение- рассмотрите вариант пошива обуви на заказ.
Гимнастика, это самый простой и эффективный способ поддерживать мышечно-связочный аппарат стопы здоровыми.
Во-первых, нужно следить за обувью, периодически на нее посматривать. Люди, которые неравномерно стаптывают обувь, знают свою особенность и же научились справляться с ней. Каблук должен быть устойчивым. Шпилька явно не подойдет. Если уродливо смотрится любая стоптанная обувь, то перекошенная (под 45 градусов) шпилька, будет смотреться еще хуже. Очень забавно наблюдать за походкой людей на высоченных каблуках, чьи ноги похожи на ноги кавалериста. Нагрузка на разные части обуви должна распределяться равномерно. Она не должна приходиться только на каблук или на мысок обуви. Продаются специальные стельки (супинаторы), но тем, у кого есть проблемы, они могут принести лишь боль и страдания. Такие жесткие супинаторы твердо фиксируют ногу, не позволяя ей смещаться. Это может отразиться на самочувствии. Вплоть до онемения ступни. Для тех, кто неравномерно снашивает обувь (у кого каблуки постоянно разъезжаются в стороны, а пятки заваливаются) подойдут для начала специальные вкладки в обувь. Они могут быть выполнены из кожи или замши. Подкладываются такие вкладки под проблемные места стопы. Нога постепенно привыкает к иному положению при ходьбе. И только потом уже можно использовать жесткие стельки-супинаторы.
Друзья, коллеги и родственники должны помогать советами тем, кто имеет такую особенность стаптывать обувь, вовремя предупреждая об этом. Пока каблуки и пятки совсем не “завалились”.
Вальгус или вальгусная деформация. Шишки на ногах
Вальгус или вальгусная деформация — это изменение формы стопы на уровне медиального плюснефалангового сустава с искривлением наружу. Явный признак вальгусной стопы — отклонение большого пальца наружу. В результате сама стопа заваливается внутрь и образуется плосковальгусный профиль стопы
Часто это заболевание развивается в детском возрасте, когда ребенок только начинает ходить. Обычно это связано со слабостью связочно-мышечного аппарата на момент, когда малыш начинает активно бегать. Но заболевание может быть и врожденным.
У взрослых, не имевших в детстве вальгусных отклонений, деформация развивается вследствие ношения неправильной обуви, усугубляется избыточным весом и сниженным мышечным тонусом.
Физиологическая причина вальгусного изменения стопы — нарушение биомеханики суставов плюсны.
Лечение вальгусной деформации стопы у детей
Вальгусная деформация — прогрессирующее заболевание. Чем раньше обратить внимание на патологию, тем легче ее купировать. Особенно это касается детей, так как в раннем возрасте кости и суставы еще мягкие и легко поддаются коррекции. При подозрении на вальгус надо обязательно показать ребенка врачу ортопеду-травматологу. Правильно подобранные приемы массажа, лечебной физкультуры и ортопедическая обувь при вальгусной стопе позволяют ликвидировать дефект на ранних стадиях.
Лечение деформаций стопы у взрослых
У взрослых исправление вальгусной деформации требует гораздо больших усилий и не всегда бывает эффективно. Распространено мнение, что избавиться от этого дефекта можно только с помощью операции. Действительно, при грамотно выполненной хирургической коррекции наступает достаточно длительная компенсация. То есть на какое-то время человек обретает почти здоровую стопу. Но надо помнить, что это лишь метод компенсации.
На сегодняшний день разработано несколько вариантов операций на вальгусной стопе. Все они преследуют цель уменьшить угол между плюсневыми костями. Это позволит большому пальцу ноги не отклоняться наружу.
Следует учитывать, что общий прогноз такого типа заболеваний условно неблагоприятный. Иными словами, если постоянно не проводить поддерживающую и стимулирующую терапию, даже после хирургической коррекции высока вероятность ухудшения состояния, так как оперативное вмешательство не устраняет саму причину болезни. Поэтому важную роль в лечении играет компенсация сопряженных нарушений в организме и снижение усугубляющих нагрузок (лишний вес, каблуки, сниженный тонус мышц).
В данном случае очень хорошим лечебным и профилактическим средством является массаж, плаванье, упражнения на укрепление мышц спины, ног, стопы, ношение анатомически правильной ортопедической обуви.
Последствия вальгусной деформации
Вследствие вальгусных деформаций изменяется не только сустав, но и мышцы, нарушается кровообращение в тканях. Операция у взрослых снимает костную деформацию, но для восстановления здоровой подвижности нужна работа над мышечным тонусом, улучшением кровообращения.
При вальгусной деформации страдает не только ступня, но и все вышележащие суставы. Частое последствие — артроз плюсневых и коленных суставов. Поэтому физическую закалку и массаж при вальгусной деформации желательно проводить на более обширных участках: начиная с крестцовой области, и далее по внутренним поверхностям голени, бедер. Важно общее укрепление связочно-мышечного аппарата.
Профилактика деформаций стопы у детей и взрослых
Для взрослых лучшей профилактикой патологических деформаций стопы может служить правильный подбор обуви, здоровый образ жизни, массаж, плавание.
Так как у взрослых вальгусная деформация может развиваться медленно, многие не обращают на нее внимание на ранних стадиях, а замечают только тогда, когда ношение обуви сопровождает болевой синдром. Чтобы не доводить до этого, рекомендуется на ранних стадиях деформации использовать ортопедическую обувь. Полезно ходить босиком по фактурным поверхностям (гальке, массажным коврикам), делать упражнения на закачку свода стопы (стоять и ходить на носочках).
Для детей эффективной профилактикой вальгусных изменений является ношение специально разработанной ортопедической обуви. В наши дни она стала столь же красива и привлекательна, как и обычная обувь. Детская антивальгусная ортопедическая обувь имеет высокий берец и фиксацию голеностопного сустава, а также специальный каблук, удлиненный с внутренней стороны. Это позволяет предотвратить вращение стопы вовнутрь.
Проводя профилактические процедуры нужно помнить, что вальгусная деформация – комплексное нарушение развития опорно-двигательного аппарата. Даже если видимые признаки патологии исчезли, нужно продолжать терапию: делать массаж, носить ортопедическую обувь и т.д. Не только стопа, но и все вышележащие суставы и связки (голеностоп, колени, бедра) должны закрепиться в новом положении и поддерживаться прочным мышечным каркасом.
Отеки на ногах после травмы: причины и методы лечения
Избежать травм в жизни никому не удастся. Чаще всего человек травмирует ноги, что сопровождается отечностью. Большая часть травм отмечается по причине падений и удара. Отек на ногах после травмы проявляется после произошедшего подкожного кровоизлияния. При появлении опухания чаще всего пациенты испытывают сильные боли в месте травмы. Иногда возможна потеря чувствительности. Могут начаться осложнения, поэтому обязательно необходимо обратиться за помощью в травмпункт.
Что такое отечность и как развивается
Отеки – это подкожное скопление влаги. Жидкость скапливается в межклеточных пространствах. Об отечности свидетельствуют:
увеличение размеров ноги;
изменение анатомической формы;
тяжесть;
покалывание;
одутловатость;
следы от обуви и носков.
Определить наличие отека несложно. Достаточно нажать на любой участок конечности пальцем. После этого останется вдавленный след, который останется на определенный промежуток времени. Это является главным признаком отека.
Помимо всего сразу после ушиба проявляются такие признаки:
повышение температуры;
нарастающая болезненность;
внутреннее кровотечение;
невозможность двигать ступней.
При появлении опухоли, возможно появление такого симптома, как онемение пальцев и самой ступни. В качестве диагностирования показано рентгенографическое исследование. К лечению при отеке ног после травмы необходимо отнестись со всей серьезностью, чтобы не допустить осложнений.
Виды травм, приводящие к отечности
Отечность часто появляется после перелома. Он может быть как закрытым, так и открытым. Но необязательно травма должна быть настолько серьезной. Основные виды повреждений, после которых появляются отеки:
вывихи;
ушибы;
переломы;
разрыв связок.
Наиболее распространенными принято считать ушибы и переломы. Изменения могут стать заметными не сразу, а только спустя некоторый промежуток времени.
Причины отечности
После оказания больному первой помощи, на конечность накладывается шина либо гипс. Благодаря этому больной ноге обеспечивается полный покой. Частые причины отеков после травмы ноги – это скопление межклеточной жидкости. В тканях отмечается не просто скопление, а застой межклеточного вещества. Справиться с отечностью поможет лишь специалист.
Отечность может проявиться и вследствие того, что при переломе была пережата одна из артерий. При проявлении любых симптомов отечности нижних конечностей необходимо обратиться к врачу. Их игнорирование может поспособствовать неприятным последствиям.
Традиционное лечение отечности
В качестве лечения отека на ногах после травмы врач прописывает нанесение мази на больной участок. Наиболее популярной и эффективной мазью является Фастум гель. В терапевтических целях средство наносится неплотным слоем трижды в сутки.
Также часто при лечении отека ног после ушиба назначают:
Средства с гепарином натрия. Рассматривая, как лечить отек ноги после ушиба, выбирать мази на основе гепарина натрия. Они применяются для нормализации кровообращения и для профилактики островоспалительных процессов. К таким препаратам относят Тромблесс, Венолайф, Лиотон 1000, Гирудалгон.
С троксерутином. Препараты на основе данного компонента помогают укрепить стенки сосудов и побороть островоспалительный процесс. К таким мазям относят Троксевазин, Троксегель.
С троксерутином и гепарином натрия. К таким препаратам относят Венолайф, Троксевазин Нео.
Средства наносят 2-4 раза в сутки до момента полного устранения отечности. Если же отмечается выраженный болевой синдром, то врач назначает внутрь Ибупрофен. Для местного применения показаны мази с анальгином, кетоналом и диклофенаком.
Если мазь от опухоли при ушибе ноги не помогает, то придерживаются инструкции:
В больнице проводят электростимуляцию мышц, которая поможет противодействовать появлению отечности.
Если не проходит отек после ушиба ноги, то используется разогревающая мазь. Ее наносить на больной участок неплотным слоем пару раз в сутки легкими движениями. Основные функции такого средства – улучшение оттока лимфы и крови. Врачи рекомендуют использовать ихтиоловую или кетопрофеновую мазь.
Достаточно результативно показал себя метод ультрафиолетового облучения больной зоны. Для этих же целей применяются ионофорез, электрофорез.
После этого могут назначить массаж, который показан, если отек не проходит после ушиба.
Все действия должны быстро строго под наблюдением специалиста.
Лучшие противоотечные мази
Рассматривая, чем лечить ногу после ушиба, если опухла, то обязательно приобрести в аптеке противоотечную мазь. Рассмотрим лучшие варианты:
Индовазин. Это комбинированное средство, основным действующим компонентом которого является индометацин и троксерутин. Имеет достаточно плотную структуру, поэтому может оставлять на дерме следы.
Лиотон. По свойствам препарат схож с гепариновой мазью. Препарат отличается более высоким содержанием активного компонента.
Мазь Вишневского. Эффективное средство, обладающее широким спектром действия. Его применение способствует устранению отечности, гематом и воспалений. Мазь используется в форме компрессов, который прикладывается к больной зоне на 12-18 часов.
Траумель С. Лечение отеков после травмы ноги эффективно с использованием Траумель С. Активные компоненты оказывают положительное воздействие на регенерацию тканей, повышают тонус сосудов и хорошо обезболивают. Мазь используется пару раз в сутки. Для проведения процедуры возможно закрепить компресс.
Цинковая мазь. Если остро стоит вопрос, чем лечить опухоль на ноге после ушиба, то использовать эту мазь. Основной компонент оказывает антифлогистическое и смягчающее воздействие, борется с отечностью и покраснениями. Перед нанесением средства дерму потребуется обработать антисептическим раствором. Мазь наносить до двух раз в сутки.
Троксевазин. Еще одна высокоэффективная мазь от опухолей при ушибе ноги, обладающая большим количеством положительных свойств. Препарат характеризуется противоотечным, антифлогистическим, антиоксидантным свойствами. Средство очень быстро проникает в глубокие слои дермы и воздействует на сам очаг проблемы в течение получаса после нанесения. Средство наносится тонким слом на больной участок и равномерно распределяется.
Венитан. Рассматривая, чем снять отек ноги после ушиба, можно смело приобретать Венитан. Это средство в значительной мере облегчает отечные явления, помогает справляться с посттравматическими гематомами. В основе средства – вытяжка из конского каштана. Это натуральное средство, которое практически никогда не провоцирует аллергических реакций. Является отличным дополнением к компрессионной терапии.
Лекарственные препараты помогут в краткие сроки справиться с отечностью и гематомами.
Народные средства против отечности
Рассматривая, как снять отек ноги после ушиба, стоит уделить внимание и народным рецептам. Наиболее эффективные рецепты:
Лук. Его необходимо перетереть в кашицу или выдавить сок, а полученную массу прикладывать к месту ушиба в течение всего дня. Такой компресс помогает скорейшему рассасыванию гематомы.
Настой арники. Взять несколько больших ложек перетертого растения и залить крутым кипятком. На литр жидкость добавлять 30 г растения. Состав настаивать в течение часа, а после профильтровать через несколько слоев марли. Полученный настой использовать в качестве примочек и компрессов, которые прикладывать на 15 минут перед сном.
Голубая глина. При помощи глины делается небольшая лепешка, которая должна прикрыть поврежденный участок. Лепешка прикладывается на 50 минут. Компресс делать 2-3 раза в сутки.
Творог. Он помогает устранить сильную отечность и посинение кожных покровов. Для этого разместить творог на марле или ткани, поместить на 5 минут в морозильник, а после приложить к больному участку.
Пихтовое масло. Рассматривая, как лечить ушибы и отеки ног, стоит уделить внимание пихтовому маслу. Его потребуется втирать в больные участки с утра и по вечерам. Этот рецепт пришел с севера, когда его часто применяли при отечности как верхних, так и нижних конечностей.
Смешать 20 граммов свежей живицы ели с небольшой луковицей и 15 граммами очищенного медного купороса. Все составляющие тщательно измельчаются. В полученную кашицу добавляют 50 миллилитров оливкового масла. Все это ставят на небольшой огонь и доводят до кипения. Полученное средство профильтровать через сложенную в несколько слоев марлю и перелить в емкость из темного стекла. При приготовлении получается маслообразная паста. Это средство наносится на месте ушибов, где появляется отек, фиксируется пергаментом и сверху бинтом. Процедуру проводить единожды в сутки до момента полного выздоровления.
Если от ушиба отекла нога, лечение проводится при помощи пищевого уксуса. Взять салфетку, смочить в растворе уксуса и прикладывать к больному участку. Для получения раствора взять одну большую ложку 9% уксуса и развести в 1,5 литрах воды.
Как можно скорее справиться с отеком поможет настой ромашки, зверобоя лекарственного и лекарственной валерианы. Принимать настой по нескольку раз в сутки. 1 большую ложку травяного сбора залить кипяченой водой и оставить настаиваться на треть часа. Средство употреблять охлажденным.
Важно понимать, что если нога отекает после ушиба, то это нормально. Но такая проблема сама по себе не пройдет, необходимо оказать грамотную первую помощь.
Ванночки при отечности
Рассматривая, как убрать опухоль после ушиба ноги, стоит прибегнуть и к рецептам ванночек. Наиболее результативные:
Взять в одинаковом соотношении ромашку, мяту и березовые листья. Все компоненты залить кипятком и оставить настаиваться на треть часа. Полученное средство переливается в тазик. Добавить горячую воду, чтобы скорректировать температуру ванночки. В отваре парить ноги 15 минут.
100 граммов сушеной травы шалфея залить литром кипятка и оставить запариваться на 7 минут. Отвар профильтровать и держать в нем нижние конечности до 10 минут.
Виноградные листья помогают укреплять стенки сосудов. Чтобы справиться с отечностью, делают с ними отвар. Четверть стакана листьев залить тремя литрами воды. В ванночку опустить ноги и держать около 15 минут. Длительность курса составляет 3 месяца.
Лечение отеков ног при травмах должно проводиться при помощи ванночек с морской солью. В трех литрах кипятка растворить столовую ложку соды и 2-3 ложки соли. В полученном растворе парить ноги в течение трети часа.
Для приготовления ванночки с хвойными иголками взять большую ложку хвои и столько же соли. Их залить литром кипятка и оставить настаиваться на полчаса. Получившийся состав профильтровать и охладить. В ванночку добавить столовую ложку уксуса. Ноги опускать на 15 минут.
Регулярное применение ванн поможет навсегда справиться с отеками.
Массаж и самомассаж
Очень важно не путать реабилитационный массаж с релаксирующим. Восстановительный массаж помогает усилить лимфо- и кровоток, что актуально при травмах нижних конечностей, когда необходимо устранить боли и отечность после травмы.
В отличие от других разновидностей массажа, реабилитационный позволяет вернуть тонус мышцам, устранить спазмы. Такой массаж должен выполнять только квалифицированный специалист.
Разработать сустав многим под силу и самостоятельно. Благодаря массажу конечность начинает двигаться намного лучше, утихают болевые ощущения, уменьшается отек. Количество сеансов массажа, их длительность подбираются индивидуально, а также учитываются возраст пациента, длительность иммобилизации конечности и характер травмы.
Основные этапы реабилитационного массажа:
Первый этап. Дренажный массаж для понижения уровня отечности, который выполняется в течение 2-3 суток.
Второй этап. Массаж, направленный на борьбу с мышечными спазмами и улучшение кровообращения.
Третий этап. Воздействие на связки для улучшения их эластичности.
При помощи массажа можно лечить отек ноги после ушиба, вывиха, перелома и других травм. Традиционный способ лечения отеков после травм.
Интересное видео
Как снять отек при ушибе стопы
Всю свою жизнь человек хоть раз, но получал травму с припухлостями и синяками, поэтому вопрос — как снять самостоятельно, без врачебной помощи отек после ушиба, актуален для многих. Известно немалое количество легких методов, при помощи которых снимаем припухлости, отеки.
При получении ушиба кожный покров остается целым, а подкожные ткани повреждаются. Человек, получив несильную травму, не только приобретает визуальный дефект, но и испытывает сильную боль.
При значительных повреждениях возникают нарушения в работе травмированной области тела. В данном случае без помощи специалиста не обойтись – может потребоваться лечение в стационаре.
Первая помощь
Как снять опухоль от ушиба, какую помощь необходимо оказать пострадавшему?
Первые признаки, появляющиеся после удара – это разрыв мелких сосудов, кровь из которых проникает в мягкие ткани и накапливается в них. Уменьшить опухоль при ушибе и купировать боль можно при помощи холодного компресса — количество крови, проникающей в травмированную зону, значительно уменьшается, что и предотвращает развитие сильного отека.
Прикладывать к пострадавшей части тела лед следует обернутый в ветошь или пакет. Можно холодную грелку. Если же подобной возможности нет, то подойдет небольшое полотенце или платок, смоченное в ледяной воде, но в этом случае компресс придется часто охлаждать.
Хорошо помогает при ушибе сустава руки или ноги убрать отек сетка из йода, нанесенная на место ушиба. В случае значительной травмы и ярко выраженных гематомах медики рекомендуют использовать в качестве примочки смесь йода, яблочного уксуса, соли, разведенных в воде. Полученной смесью пропитывают компресс, который следует прикладывать к пострадавшей области.
Первая помощь при ушибах может быть оказана при помощи медикаментозных методов. Для этого используют препараты, действующим компонентом в которых выступают натуральные масла и травы: Троксевазин, Бодяга, Траумель. Народные врачеватели советуют использовать в качестве пропитки для примочек настои из травы подорожника, тысячелистника, полыни горькой обыкновенного вереска и зверобоя.
Для компресса две столовые ложек измельченного сухого сбора запаривают в 200 мл кипятка, настаивают два часа и охлаждают.
Поврежденному месту следует обеспечить покой. Поэтому зону повреждения фиксируют с помощью специальной повязки. Если произошла травма суставов, то сделать это необходимо в обязательном порядке. Физические нагрузки исключаются.
Важно! Метод иммобилизации позволит понизить кровообращение в травмированной зоне до минимума и поступление лимфатической жидкости, провоцирующей опухоль, так же снизиться.
Терапия ушиба разных зон
Человек ежедневно получает синяки, ссадины, но их терапия в значительной степени отличается из – за места локализации травмы. Как снять отек?
Рассмотрим особенности лечения различных частей тела от отека, вызванного ушибом.
Колено. Данное место страдает чаще других. Перед тем как приложить холод к зоне поражения, при оказании доврачебной помощи, пострадавшего необходимо обездвижить. Для этого ему лучше всего принять лежачее положение, если происшествие произошло внутри помещения. На улице больному следует сесть на скамейку и колено приподнять выше бедра. Из медикаментов допускается прием препаратов с хондропротекторами. К примеру — Коллаген Ультра. Данное средство снимет припухлость и ускорит восстановление травмированного участка.
Голень. Такая травма относится к самым опасным — в этой зоне расположено большое количество болевых рецепторов, поэтому человек, получив удар, испытывает сильную боль, и даже болевой шок. Отечность в этой области может со временем не пройти, а даже увеличиться. Для облегчения состояния пострадавшего также используется холод и специальные препараты.
Стопа. Ушиб этой области часто сопровождается мелкими переломами и трещинами. Чтобы их своевременно выявить, следует провести пальпацию стопы. Если больной почувствует резкую боль на каком-то участке, то необходимо сделать рентген. В качестве экстренной помощи используют ледяные повязки впервые сутки, а далее — согревающие мази. Если перелом имеет место быть, то его следует лечить, обратившись в клинику.
Палец. Снять отек в этой области можно, применив массаж с использованием льда. Массировать желательно долго, а больную зону необходимо избавить от нагрузок на несколько дней. Если произошло повреждение пальца ноги, то придется отказаться от прогулок и тесной обуви на время. На больное место наносят специальные мази.
Кисть руки. Снять опухоль от ушиба в этом месте можно при помощи холода, прикладываемого сразу после ушиба. Если болевой синдром не стихает в течение двух часов, то пострадавший получил перелом или вывих. В данном случае лучше обратиться к врачу.
Лицо. Устранить отек на лице очень сложно. Специальные мази следует наносить каждые 2-3 часа. Они помогут снять отек с лица. Используют их по очереди. В современной фармацевтике имеются специальные препараты с тонирующим эффектом — Синякофф. Он обладает сразу двумя действами — противовоспалительный и делающий последствия ушиба менее заметным.
Губы, глаза. Чтобы купировать опухоль после ушиба на губе или глазе, можно прикладывать лед на несколько минут, обернутый в ткань при отсутствии других материалов. Повторять процедуру следует несколько раз. Можно использовать мази и гели после ушибов без согревающего эффекта. Бодягу в виде геля наносят до четырех раз в день, но не дольше чем на 20 минут.
Дети раннего возраста имеют развитую подкожно-жировую клетчатку, которая способствует быстрому и максимальному развитию опухоли, поэтому малышам помощь необходимо оказывать в полном объеме и немедленно.
Детям от отеков при ушибе рекомендуется провести следующие мероприятия:
Холодный компресс на место травмы не более чем на пять минут, три раза с промежутком в десять минут.
Троксевазин гель или эмульсия рицинола.
Любые травяные компрессы, не чаще двух раз в сутки.
Йодовая сетка – не только метод лечения, но и отвлечение ребенка от болевого синдрома, можно разрешить ему «рисовать» узор самостоятельно.
Важно! Все, что относится к ушибам у детей, следует консультировать у специалиста, даже при отсутствии визуальных симптомов, чтобы исключить скрытые повреждения органов и тканей.
Как ускорить время лечения
Значительно уменьшить время, необходимое на восстановление пострадавшей от удара области, можно при помощи специальных медикаментов.
При сильном ушибе, могут потребоваться противовоспалительные нестероидные препараты. К этой категории медикаментов относят Диклофенак, Анальгин, Кетанов.
Ярко выраженную восстановительную функцию имеют такие мази, как: Фастум гель, Траумель, Лиотон.
Народные методы терапии
В народной медицине существует огромное количество рецептов, помогающих избавиться от отечности при ушибах.
К наиболее популярным относят следующие:
Чайная заварка поможет избавиться от отека. Для этого ее необходимо заварить обычным образом, охладить, отжать, поместить в марлю и прикладывать к месту ушиба.
Отжать сок из головки репчатого лука. Смазать им больное место. Это поможет снять отек при ушибе и купировать боль от травмы.
Приготовить компресс из творога. Для этого творог необходимо выложить на ткань, подержать в холодильнике 5 минут и приложить к поврежденному месту. Кисломолочные продукты осветляют синяки и снимают отечность. Из – за того, что творог долго держит холод, он хорош в качестве ледяных примочек.
С помощью лекарственных трав подорожника и черемши можно снять отек. Данные растения следует измельчить, приложить к ушибу и оставить на долгое время.
Для растирания ушибленного места можно приготовить специальный бальзам. Для этого используют эфирные масла мяты, пихты, чайного дерева, эвкалипта. По две капли каждого масла перемешать с ложкой вазелина и добавляют пять капель спирта.
Уксус развести в воде в пропорции 1 к 1. Из него компрессы прикладывать следует к ушибу.
Лист подорожника является хорошим средством для снятия опухоли. Таким же эффектом обладает и капустный листа.
Рассосет отек и обезболит область ушиба настойка из золотого уса.
Важно! Если отек продолжается более трех недель или перерос в хронический, то необходимо обратиться к специалисту. Травматолог назначит препараты, гимнастику или физиотерапию, чтобы снять отеки. Следует помнить, что отечность является естественной реакцией организма на повреждение.
Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!
Когда происходит ушиб голени ноги, она может опухнуть, что делать, нужно знать каждому пострадавшему, так как отёк пережимает сосуды и нервные окончания. Это становится причиной онемения конечности, в частности, ступни, и нарушения в ней кровообращения. Бороться с отечностью при различных травмах, в том числе, и при ушибе ноги, можно в домашних условиях, используя аптечные препараты и народные средства. Однако после удара лучше показаться доктору и пройти обследование, так как отёчность возникает и при более серьезных травмах, например, при переломах голенища.
Особенно важно знать, как снять опухоль, тем людям, у которых есть дети, поскольку малыши очень подвижны и часто сталкиваются с различными травмами нижних конечностей. К тому же в детском возрасте область отека на ноге после ушиба может быть больше, захватывая почти всю маленькую конечность.
Общие симптомы ушиба голени
Если нога после ушиба опухла, это не является единственным признаком травмы. Кровь из поврежденных сосудов изливается в мягкие ткани и под кожу, вследствие чего появляется гематома. Как правило, синяк после удара локализуется в области, на которую пришлось силовое воздействие, однако бывает так, что синеет пятка и даже вся стопа.
Гематома может быть ярко-красного цвета, а может быть и темно-фиолетового оттенка. Интенсивность цвета и размер кровоподтека зависит от степени и количества поврежденных сосудов. Сразу после травмы возникает сильный болевой синдром, который мешает пострадавшему вставать на ногу. Вокруг поврежденного участка возникает воспалительный процесс, из-за которого появляется местная гиперемия — покраснение кожного покрова и его нагревание.
Оказание первой помощи
Первая помощь при травме голени изначально направлена на то, чтобы купировать болевой синдром и предотвратить или снять опухоль после ушиба. Самый лучший способ — приложить к икре холодный компресс. Холод оказывает действие на нервные окончания и сосуды, поэтому борется не только с болью и припухлостью, но и предотвращает возникновение большой гематомы. Перед тем как проводить все действия, обувь с травмированной конечности снимают.
Если опухла нога, следует завернуть в ткань лед, либо какой-то замороженный продукт и приложить на голень. Нелишним будет сделать тугую повязку, обмотав конечность от пятки до коленной области эластичным бинтом. Накладывая давящую повязку, необходимо следить, чтобы пальцы ноги не синели и не становились холодными, поскольку это может говорить о нарушении кровообращения.
Повязка накладывается, снизу вверх, каждый следующий оборот должен наматываться на предыдущий на четыре сантиметра. Если пальцы становятся холодными на ощупь, стоит сделать повязку чуть слабее. Благодаря давлению, к поврежденным тканям уменьшается приток лимфы, которая и становится причиной опухоли.
Снятие отека медикаментами
Если возникла гематома, а также отек ноги после ушиба, можно воспользоваться нестероидным противовоспалительным препаратом в виде мази, либо крема от ушиба. Задумываясь, чем лечить ушиб голени, лучше обратиться к доктору, который точно знает, какие препараты снимают отечность, и назначит их. Если нет возможности попасть к доктору, лечение ушиба ноги можно проводить с помощью следующих аптечных средств:
Спасатель — является универсальной мазью, которая поможет снять отек после ушиба, а также заживить кожу, если на ней имеются ссадины. Помимо этого данный препарат хорошо рассасывает гематомы. Можно применять открытое лечение, намазав Спасатель тонко на голень, а можно сделать компресс с этой мазью.
Мазь Индовазин, наоборот, следует наносить толстым слоем и делать это трижды в день.
Арника хорошо помогает при ушибах, снимает отечность, улучшает кровообращение, однако пользоваться мазями или гелями на основе арники можно не дольше, чем две недели.
Троксевазин следует наносить на место ушиба утром и вечером. Применять его, если есть повреждения кожного покрова, например, ссадины, нельзя.
Бальзам Живокост необходимо применять перед сном, прикрывая смазанное место бинтом.
Бодягу в количестве 2 ст. л. следует смешать с тремя ложками воды, после чего готовую кашицу равномерно наложить на ушиб и держать двадцать минут, после чего смыть теплой водой. Использовать Бодягу можно до четырех раз в день.
Кислоту рицинола в виде эмульсии следует хорошо втереть в отекшую область, после чего перевязать бинтом.
Если травмирована голень, то вышеперечисленные аптечные средства можно спокойно применять в домашних условиях, но перед первым использованием следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на препарат. Для этого можно провести тест — нанести небольшое количество мази на внутреннюю сторону локтевого сгиба, и подождать сутки. В это время следует бороться с отечностью, делая холодный компресс. При отсутствии каких-либо реакций спустя сутки, можно использовать мазь. Если появились высыпания или зуд, следует подобрать другой препарат.
Снятие отека народными методами
Прежде чем думать, как лечить ушиб с помощью рецептов народной медицины, необходимо знать некоторые особенности применения компрессов:
В первые два дня можно делать только холодный компресс, прикладывая его на десять или пятнадцать минут. По истечению этого времени следует сделать перерыв на пять минут, после чего повторить действие. В первый день после ушиба следует делать не менее четырех холодных компрессов.
Через два дня после того как был получен ушиб, можно начинать делать согревающие компрессы. Компресс, содержащий спирт, можно прикладывать к ушибу на сорок пять минут и повторять через пятнадцать минут. Сухое тепло, например, разогретая соль, завернутая в ткань, прикладывается не дольше, чем на десять минут.
Травяные компрессы из отваров можно держать на месте ушиба один час и делать дважды в сутки.
Сами запаренные травы и завернутые в марлю, следует прикладывать на ушиб на всю ночь.
Стоит отметить, что лечить ушиб голени с помощью народной медицины у детей следует только после обследования и консультации с травматологом. Следующие рецепты из народной медицины помогут быстро снять отек голени, снизить болевой синдром, убрать синяк и восстановить травмированные ткани:
Компресс из подорожника и ромашки. Столовая ложка высушенных трав заливается стаканом водки и несколько часов настаивается. После этого следует намочить в настое отрезок марли и на полчаса зафиксировать его на месте ушиба.
Луковица натирается на мелкой терке и на полчаса прикладывается на голень. Это помогает снять воспалительный процесс.
Лист трехлетнего алоэ разрезается вдоль и, приложив к ушибу, фиксируется бинтом. Данное растение можно использовать, если есть ссадина, поскольку оно не только снимает припухлость, но и заживляет раны.
Заваривается черный чай, охлаждается, заварка отжимается, после чего заворачивается в марлю и прикладывается к отекшему месту.
Творог, завернутый в марлю, на пять минут кладется в морозильную камеру, после чего на несколько минут прикладывается к голени.
Помимо описанных выше способов с использованием аптечных препаратов и народных рецептов, справиться с припухлостью помогают физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез, парафиновые аппликации, лазеротимуляция и др. Хороший эффект в лечении дает массаж травмированного участка, а также гидротерапия и грязелечение. Прежде чем решать, как снять отек, желательно обследоваться и проконсультироваться с доктором, и тогда лечение пойдет только на пользу.
Среди травм ног самая распространенная — ушиб мягких тканей. Он возникает при ударе о тупой предмет или падении. Сильная боль, кровоизлияние, отек ноги после ушиба приносят значительные неудобства, а иногда даже ограничивают подвижность.
Стадии развития ушиба
Ткани организма по-разному реагируют на удар. Кости и сухожилия обладают значительной устойчивостью к таким повреждениям, им легче нанести вред, резко изменив положение конечности. А вот подкожная клетчатка и мышцы могут сильно травмироваться даже от незначительных механических воздействий, и возникает ушиб ноги. Разобраться, чем лечить такие травмы, легко, если понять, какие процессы в организме происходят при ударе.
В первые секунды разрываются мелкие сосуды, кровь из них вытекает в окружающие ткани и пропитывает их. Через несколько часов возникают гематомы, которые под кожей выглядят как синие пятна. Ушиб мягких тканей ноги способствует образованию припухлости от разлившейся лимфы непосредственно в месте травмы. Если затронут сустав, отек распространяется вокруг него. На следующий день к отечности добавляется воспаление и боль в тканях.
Через 2–3 дня гематома начинает рассасываться, меняет цвет на зеленоватый и желтый. В обычных случаях на лечение ушиба ноги потребуется неделя. Но существуют и осложнения:
Кровь может не пропитать мышцу, а вылиться в близлежащий сустав. Это грозит его опуханием и плохой подвижностью. В мелких суставах стопы гематома рассосется самостоятельно, а вот колено потребует лечения в травмпункте.
Если кровь не проникает в ткани, а раздвигает их, то появляется синяк с четкими краями. Гематома может сдавливать находящиеся рядом крупные сосуды и нервы, а попадание внутрь инфекции грозит нагноением. В этом случае кровь выпускают хирургическим путем, после чего врач обрабатывает образовавшуюся полость.
Сильный ушиб может способствовать отмиранию тканей. Особенно на жизнеспособность мышцы влияет присоединившаяся инфекция.
Во всех этих случаях нельзя заниматься самолечением, квалифицированную помощь способен оказать только врач.
Первая помощь при ушибе ноги
Чем раньше будет оказана помощь, тем меньшее повреждение получит конечность.
Если кожа в месте ушиба оцарапана или стесана, ее необходимо обработать антисептиком, чтобы уменьшить отекание ноги в следующие дни. Средство лучше выбрать прозрачное, чтобы были видны изменения на коже. Подойдут перекись водорода, Хлоргексидин, Мирамистин.
Следующий шаг — охлаждение места ушиба, в идеале в первые минуты после травмы. Сосуды при охлаждении сужаются, поэтому крови изливается меньше, объем повреждения снижается. На ногу прикладывают наполненную холодной водой грелку или бутылку. Подойдут и любые продукты из морозилки, завернутые в полотенце. Для мелких ушибов этого лечения вполне достаточно. Остальное сделает сам организм.
Значительные ушибы также требуют обработки и охлаждения в домашних условиях в первые 2 часа. Травмированную конечность необходимо держать на возвышении, чтобы опухоль была меньше. Лучше лечь, подложив что-нибудь под ногу. Через 2 часа на место ушиба наложить повязку, которая не должна передавливать сосуды и мешать кровообращению.
Самое время отправиться в травмпункт, чтобы исключить переломы, разрывы связок и сильные повреждения мягких тканей. Травматолог также посоветует, как быстро вылечить ушиб ноги, назначит препараты, обезболивающее средство и физиопроцедуры.
Последующее лечение
Итак, обследование проведено, диагноз ограничивается ушибом мягких тканей ноги. Дальнейшее лечение может осуществляться в домашних условиях.
В первые 2 дня после травмы следует продолжать охлаждение поврежденного места, в идеале делать это необходимо по 15 минут каждый час. Нужно стараться не нагружать больную конечность, меньше ходить, лежать с поднятыми выше уровня головы ногами.
В следующие дни тактика лечения резко меняется. Теперь ставится задача ускорить рассасывание гематомы и снять отек. В этом поможет тепло: компрессы, ванны, примочки с температурой 37–39 градусов. Температура выше этих значений принесет больше вреда, чем пользы, и припухлость станет обширнее.
Если отек ноги затронул сустав, во время восстановления будет полезна повышенная активность. Движения в суставе следует выполнять сначала аккуратно, с маленькой амплитудой, а по мере разработки — увеличивать нагрузку.
Чем лечить ушиб? Как правило, официальная медицина использует мази двух групп, на основе гепарина натрия и троксерутина:
Гепарин натрия оказывает противовоспалительное действие и способствует рассасыванию сгустков крови. Препараты на его основе: гепариновая мазь, Тромблесс, Венолайф, Лиотон.
Троксерутин снимает отеки и воспаление, укрепляет стенки сосудов. Является действующим веществом в Троксевазине, Троксегеле.
Комбинированные препараты, содержащие и гепарин, и троксерутин: Венолайф и Троксевазин Нео.
Мази от ушибов аккуратно втирать в поврежденные место 2–4 раза в день до тех пор, пока полностью не спадет отек с ноги после ушиба и не исчезнет гематома.
Народные средства лечения
Как эффективно лечить ушиб на ноге народными средствами? Как снять отек? Вот наиболее эффективные средства:
При ушибе ноги с отеком поможет алоэ. К тому же это растение способствует уменьшению воспаления. Чистый лист алоэ необходимо измельчить, полученную кашицу завернуть в марлю и наложить на ушиб в виде компресса. Повязку можно держать в течение всей ночи.
Лук способствует улучшению циркуляции крови и ускоряет рассасывание синяка. Бинт, пропитанный соком лука, накладывают на поврежденную ногу на 3 часа.
Подорожник — противовоспалительное и болеутоляющее средство, его растертые листья накладывают на ушиб. Но также можно самостоятельно изготовить лечебную мазь: листья подорожника перекрутить на мясорубке, перемешать с мягким сливочным маслом. Для усиления действия можно дополнительно добавить сок из подорожника.
Все народные средства применяются только после того, как гематома на ноге перестанет увеличиваться. В первый день проводят охлаждение ушибленной конечности.
Отек ноги после ушиба – причины и способы лечения
Ни дня в нашей жизни не проходит без каких-либо казусов, будь то царапины, ушибы и даже вывихи, которые могут настигнуть в любой момент, а напоминать о себе будут продолжительное время.
Самым незначительным повреждением, но в то же время и тем, которое может привести к довольно-таки неприятным последствиям, является ушиб ноги. На него обычно даже не обращают особого внимания — ну упал, поболело пару минут и забыл.
Но только вот не стоит забывать о последствиях — отек ноги после ушиба может наступить внезапно. Для его уменьшения стоит уметь грамотно оказывать первую помощь. Если вы или кто-то из ваших близких столкнулись с отеком нижних конечностей, обязательно прочтите статью.
к содержанию ↑
Как развивается отечность при повреждении голени
Повреждения ноги широко распространены среди людей, которые занимаются спортивными занятиями в команде. Помимо этого, травмы легко могут возникать и в бытовых условиях. Боль и синяк после травмы появляются сразу, нежели отечность, которая зависит от того, насколько был сильным удар нижней конечности.
Вместе с отеком голени появляется боль, которая с каждой минутой начинает все сильнее напоминать о себе. Это связано с тем, что опухоль становится все больше. Кроме того, нога после ушиба перестает двигаться. Для оказания первой помощи необходимо приподнять конечность.
к содержанию ↑
Как развивается отечность при повреждении стопы
Ушибить стопу не представляет труда — для этого достаточно выйти на улицу и упасть на гололеде либо «навернуться» с лестницы.
Сразу после ушиба стопы появляются такие признаки, как:
повышение температуры;
нарастающая боль;
внутреннее кровотечение;
невозможность двигать стопой.
Если появилась опухоль, возможно появление такого симптома, как онемение пальцев и самой стопы. В качестве диагностирования заболевания используется рентгенологическое исследование.
Итак, давайте подведем итог, какие же возникают симптомы при ушибе ноги любой тяжести:
болевое ощущение — возникает как при движении, так и без него;
гематома, или синяк;
припухлость места ушиба;
увеличение места ушиба в размерах — отек.
к содержанию ↑
Первая помощь
По прибытию «Скорой помощи» врач узнает, есть ли ушиб голени или другое серьезное заболевание. Чтобы это определить, прибегают к рентгенологическому исследованию.
Для оказания первой помощи необходимо приподнять конечность. Если на месте ушиба повреждена кожа, особенно это касается области колена, необходимо ее обработать антисептиком. В этом случае лучшим вариантом будет 3 % перекись водорода либо Мирамистин.
В первое время после ушиба стоит на место повреждения приложить холод, благодаря чему сужаются сосуды и останавливается кровоизлияние. На место ушиба укладывают лед, предварительно обернутый в полотенце или ткань, на двадцать минут, затем убирают. Через полчаса новый компресс со льдом снова кладут на ногу. Для этой же цели подойдет грелка либо бутылка с холодной водой. Применение холодных компрессов поможет предотвратить появление опухоли нижних конечностей.
Затем в обязательном порядке накладывают давящую повязку, которая поможет уменьшить прилив крови в сторону ушиба, чтобы не образовалась опухоль.
к содержанию ↑
Как уменьшить отек
На протяжении двух первых дней необходимо продолжать заниматься охлаждением места отека ноги. Желательно это делать не менее пятнадцати минут каждый час. Обязательно нужно постараться меньше двигаться и располагать ноги в приподнятом состоянии в положении лежа.
Затем лечение меняется на диаметрально противоположное: чтобы поскорее снять отек, нужно использовать тепло. Можно делать компрессы, примочки и ванночки с использованием воды 37 – 39 градусов.
Важно! Если будет превышена температура воды для лечения при ушибе ноги, то это может привести к плачевным последствиям.
к содержанию ↑
Традиционное лечение отечности
В качестве терапии врач прописывает наносить на место ушиба мазь. Самой распространенной считается Фастум гель. Эту мазь наносят на место повреждения ноги три раза в день тонким слоем.
Важно! Стоит с осторожностью относиться к мази Фастум гель. Медикамент противопоказан детям до 12 лет, кормящим и беременным женщинам (в третьем триместре).
Часто применяют следующие виды мазей:
С гепарином натрия. Используются для улучшения кровообращения и для профилактики воспалений. К ним относят средства: Лиотон 1000, Гирудалгон, Тромблесс, Венолайф.
С троксерутином. Помогает укреплять стенки сосудов и снимать воспаление. К ним относятся: Троксевазин, Троксегель.
С гепарином натрия и троксерутином. К ним относятся: Венолайф и Троксевазин Нео.
Мазь наносят на место травмы два либо четыре раза в день до полного снятия отека.
Помимо этого, лечащий врач при выраженном болевом синдроме может назначить внутрь Ибупрофен. Для нанесения на кожу используются мази с содержанием анальгина, диклофенака и кетанола.
к содержанию ↑
Народные средства против отечности
В качестве лечения отека ноги отлично подойдут народные средства, которые есть в каждом доме. Их многие годы использовали наши бабушки, народные рецепты не потребуют дополнительных трат:
Лук. Его сок наносят на место ушиба в течение дня. Помогает скорейшему рассасыванию гематомы.
Мазь из алоэ и меда. Отлично помогает справиться с сильным отеком.
Подорожник. Растирают и прикладывают к месту ушиба.
Творог. Помогает снять отек и убрать синяк. Для этого его необходимо разместить в ткань и положить в морозильную камеру на 5 минут, затем приложить к отеку на ноге.
Всегда нужно помнить, что отек ноги сам по себе пройти не может, поэтому так важно оказать первую медицинскую помощь.
Если своевременно начать лечение, то через несколько дней вы и вовсе забудете о ушибе и отеке. Главное — обязательно сделать рентген места повреждения ноги, чтобы исключить перелом конечности.
что делать, как лечить сильный отек
Когда происходит ушиб ноги и она опухла, что делать пострадавшему лучше всего подскажет врач-травматолог, но первую помощь оказать пациент может самостоятельно.
Чем в дальнейшем лечить ушиб ноги, сильный отек, гематому и появление красноты, какие средства использовать для домашней терапии, если посетить врача все же нет возможности? Комплекс мероприятий включает применение медикаментов и народных рецептов. Однако если нога опухла после ушиба лучше показаться специалисту, чтобы предотвратить развитие осложнений.
Факторов, по которым может возникнуть отек ноги множество: сильный ушиб в результате падения, после удара о различные предметы, трещины в костях и другие травмы опорно-двигательного аппарата.
Поэтому когда после удара опухает нога следует незамедлительно показаться врачу, для точной диагностики степени повреждения. Только специалист может назначить качественное лечение и прописать эффективные, щадящие препараты.
Следует отметить, что существует группа лиц, особенно подверженных данным повреждениям конечностей:
Травма профессиональных спортсменов.
Женщины, носящие обувь на высоком каблуке.
Пожилые люди.
Пациенты страдающие ожирением.
Нога после ушиба опухает значительно сильнее ели присутствуют следующие провоцирующие факторам:
Высокая физическая активность.
Длительная работа в положении стоя.
Распухла и болит нижняя конечность из-за чрезмерного употребления соли.
Жаркая погода.
Отек ноги после ушиба может быть усилен патологическими отклонениями:
Сахарный диабет.
Заболевания печени.
Нарушения работы щитовидной железы.
Варикозная болезнь.
В зависимости от многих факторов, сопутствующих тому, что конечность после ушиба отекла, назначаются лечебные мероприятия.
Ушиб ноги, опухла, что делать в первые часы после травмы?
Итак, случилась травма, как снять отек? Первая помощь направлена на то, чтобы быстро снизить боль, опухлость, поэтому сразу необходимо к поврежденному месту приложить холодный компресс. Он оказывает воздействие на отечность конечностей и предотвращает развитие гематомы. Возьмите лед, замотанный в чистую мягкую ткань, и прикладывайте его на 15-20 минут каждый час, если льда нет, то используйте любой холодный предмет. Перед проведением манипуляций обувь необходимо снять.
Лечить сильный ушиб ноги сопровождающийся отеком и гематомой самостоятельно до посещения врача и принятия каких-либо медикаментов, необходимо наложить на поврежденное место тугую повязку из эластичного бинта, но следить за тем, чтобы конечность не становилась холодной, пальцы не синели, в противном случае нарушается кровоток. Если распухла и болит после удара нога накладывать повязку нужно начиная снизу, затем поднимаясь, слегка сдавив ткани, преграждается приток лимфы к травмированному месту, это предотвращает развитие отечности и гематомы.
Лечение
Как снять опухоль после ушиба на ноге с помощью лекарственных препаратов?
Медикаменты наружного применения
В данном случае можно использовать в лечении обезболивающие противовоспалительные лекарства, которые предлагаются в виде гелей, мазей:
«Диклофенак» облает сильным эффектом в терапии болезненных симптомов.
Крем «Арника» помогает при травмах конечностей, дает возможность нормализовать кровообращение.
В лечение ушиба ноги и отека хорошо используется бальзам «Живокост». В основном применяется для аппликаций перед сном, на поврежденное место, если наблюдаются растяжения, разрывы связок.
«Спасатель» используется чтобы устранить боль, опухоль с конечности после удара, гематомы при ссадинах.
При повреждениях от ушиба, как снять отек на ноге в максимально короткие сроки? Для этого применяют мазь «Троксвазин», но только чтобы убрать опухоль при закрытых травмах нижних конечностей.
Мазь «Индовазин» применяется 3-4 раза в день, наносить следует толстым слоем.
Образовалась гематома, чем лечить данное осложнение? Эмульсия «Рициниол» на основе касторового масла помогает бороться с ней. Препарат нужно использовать с осторожность, при первых проявлениях аллергии – закончить применение.
Снять опухоль с конечности после ушиба способна аптечная «Бодяга», прикладывать которую нужно равномерно на поврежденное место на 15-20 минут. Если опухла нога с синяком курс лечения применять 3-4 раза в сутки, до исчезновения боли и отека.
Препараты для приема внутрь
Что делать при ушибе голени если распухла нога, быстрое и эффективное решение знают профессиональные травматологи. В качестве противовоспалительных, анестезирующих препаратов пострадавшему прописываются следующие лекарства:
«Аспирин» помогает если нога опухла после падения, средство уменьшает болевой синдром.
«Ибупрофен» — противовоспалительный медикамент, используемое для купирования острых симптомов.
Когда необходимо устранить опухоль на ноге после ушиба, врачи часто назначает препарат «Ацетаминофен» либо «Парацетамол» они анестезируют травму, используются при воспалениях.
Как лечить ушиб с отеком в домашних условиях?
Опухла нога с синяком, что делать после ушиба при помощи народных средств? Старинные, проверенные временем рецепты помогут снять боль, отек, успокоить кожные покровы и предотвратить развитие осложнений.
Эффективное народное средство — свежие листья алоэ или капусты, приложить на ушибленный участок пока растение не завянет, данный компресс обладает антисептическими, заживляющими, противовоспалительными свойствами. Особенно актуален данный рецепт если ножка опухла у малыша.
Как снять отек с ушиба конечности подручными средствами? Натереть на мелкой терке 1 небольшую головку лука, приложить кашицу на 30 минут, забинтовать. Аппликация из репчатого лука хорошо справляется с воспалением, устранит патогенные микробы, предотвратит осложнения.
Снять отек конечности поможет компресс из ромашки и подорожника. Необходимо смешать по 1 ст. л. цветки ромашки полевой и листья подорожника сухие, залить 100 г водки. Поставить на 3 часа настаиваться. Чтобы убрать отек ноги после ушиба нужно прикладывать компресс из настойки трижды в сутки на 60 минут.
Чего нельзя делать?
К повреждениям от ушиба необходимо относиться очень внимательно, при травмах ног, появлении отеков, ни в коем случае нельзя:
Игнорировать боль и сопутствующие симптомы.
Если ударили ногу, никогда не нагревайте травмированный участок.
Напрягать или нагружать поврежденную конечность.
Самостоятельно диагностировать причины припухлости и назначать чем снять отек на ноге после ушиба — обратитесь в травмпункт.
Злоупотреблять анестезирующими лекарствами.
Даже при легком ушибе нельзя самостоятельно вправлять вывихи.
Когда пациент ударил ногу она опухла, не знает что делать: своевременное обращение к специалисту поможет исправить проблемы, и предотвратить осложнения.
Если после двух суток не наступает улучшений, самостоятельное лечение ушиба ноги срочно нужно прекратить и посетить врача. Также обратиться в травмпункт следует, если наблюдается повышенная температура тела, появляется воспаление.
Стоит понимать, что вовремя вылечить проблему, намного проще, чем потом травма может перерасти в осложнения.
Как определить, что хруст в суставе является симптомом болезни и следует обратиться к врачу? Если крепитация механическая, то есть возникающая по причине трения суставных элементов друг о друга при движении или нагрузках, то возникает она лишь время от времени и никаких болей или дискомфорта человек при этом не испытывает.
Онемение, отечность, ограничение подвижности наряду с крепитациями и болями – все это верные признаки того, что сустав поражен болезнью и его пора лечить. Чаще всего крепитация появляется при развитии заболеваний дегенеративного характера. Нужно обязательно установить, какого именно, и начать лечение.
При лечении нужно учитывать множество моментов. Например, крепитация часто отмечается у подростков. Это связано с несовпадением роста костей и суставных тканей. Лечение в данном случае не имеет смысла – нужно просто ждать, пока скелет полностью сформируется, естественно, осуществляя врачебный надзор и соблюдая профилактические меры.
Крепитация колена—это медицинский термин, используемый для описания звука, а именно хруста коленного сустава при движении, в том числе и у подростка. Крепитация может возникнуть при движении многих суставов по всему телу, и даже затронуть мягкие ткани. Крепитация не обязательно свидетельствует о проблемах со здоровьем, и большинство людей испытывают её очень часто. Для тех, кто не знаком с этим термином, достаточно запомнить, что крепитацией называется любой треск или скрежет, издаваемый коленным суставом при приседании. В этой статье дан подробный ответ на вопрос «почему хрустят колени» и как избавиться от неприятного симптома.
Самым простым и эффективным методом избавления от хруста, является потеря веса. Избыточный вес подростка увеличивает нагрузку на колено. Если больной сможет сбросить лишние килограммы и поддерживать нормальный ИМТ, крепитация может исчезнуть вообще. Если посторонние звуки в колене возникают у подростка, то это может быть связано с активным ростом костей, а значит, основным лечением будет время.
Эластичные наколенники будут крайне полезны для устранения хруста во время занятий спортом. Также стоит прикладывать пакеты со льдом на поврежденные суставы после упражнений или долгой ходьбы. Если же крепитация, почему то, стала сопровождаться болью, лучше избежать чрезмерного напряжения и нагрузки на коленные суставы, уменьшая интенсивность и частоту пешей ходьбы. Также стоит отказаться от физических упражнений, таких как степ-аэробика, прыжки и приседания. Для избавления от нехарактерных звуков в колене, придется отказаться от высоких каблуков и узких брюк.
Как часто хруст в коленях может возникнуть без видимых на то причин? На что следует обратить свое внимание, ведь при запущенном процессе могут развиваться артрозы или более серьезные осложнения, вплоть до потери коленного сустава. Так что если вы слышите как хрустят колени при приседании, ходьбе или сгибании, и при этом вы испытываете боль или дискомфорт, скорее обратитесь к врачу-ревматологу.
Молодые мамы часто пугаются, когда взяв ребенка на руки, слышат хруст в его коленях. Почему это происходит, и стоит ли волноваться?
Если у вас сидячий образ жизни, то именно сидячая работа порой вызывает хруст в колене при приседании либо другом движении в суставе. Во избежание этого следует ввести правила, например, вставать каждый час и двигаться. Так, лектор может ходить по аудитории переминаясь с ноги на ногу. В офисе можно ввести гимнастику: сделать несколько простых упражнений – повороты головы, движение плечами, сжать и разжать кулаки.
Хрустит колено при разгибании, не беда. Кроме традиционных методов лечения хруста в колене существуют народные. Что бы ваши коленочки сказали вам спасибо сделайте аппликацию на область колена. Для этого возьмите молоко и размешайте с горстью пшеничных отрубей. Должна получится кашица консистенции густой сметаны. Приложите кашицу к коленям, сверху уложите пергаментную бумагу и примотайте теплым шарфом. Через 30 минут можно все смыть.
Предположим, что вы – человек средних лет. У вас никогда (практически) не возникало проблем со здоровьем, поэтому жаловаться не на что. Вам завидуют сверстники и люди старшего поколения, ведь абсолютно счастливых людей не бывает. И вот в один прекрасный солнечный день вы идете по улице и вдруг вы замечаете, что с вашей ногой что-то не то. Почему хрустит колено при ходьбе, ведь раньше подобных проблем не возникало? Вы спрашиваете у знакомых, однако никто не может дать четкого ответа на интересующий вас вопрос. Тогда вы начинаете вести здоровый образ жизни: никаких сигарет и алкоголя, занятия физическими упражнениями и тому подобное. Однако почти сразу же появляется еще один вопрос без ответа – почему хрустят колени при приседании? Проблема начинает беспокоить вас, и вы уже не знаете, что делать. В чем же причина подобного поведения суставов? Стоит ли беспокоиться, или же это вполне нормальное явление для стареющего организма?
Существует несколько причин того, почему хрустит колено:
Теносиновит
Боль
МРТ
Глюкокортикоиды
Анестетик
Другие новости 
Эффективнее всего применять эту процедуру сразу после ночного сна. Она поможет разбудить одеревеневшие мышцы и унять проснувшуюся боль.
Загрузка…
По словам доктора медицины Сары Праджер, которая является доцентом кафедры акушерства и гинекологии Университета Вашингтона, наиболее частая причина боли в ногах во время беременности – ишиас. Это состояние сопровождается стреляющей, жгучей болью, которая может распространяться от бедра вниз по ноге, что связано с защемлением или раздражением седалищного нерва. Этот нерв начинается в нижней части спины, проходит под маткой и спускается по ноге до стопы. Во время беременности на него может оказывать воздействие вес ребенка или изменение осанки из-за роста живота (хотя, не все эксперты с этим согласны, например, команда авторитетного ресурса Babycentre.co.uk отрицает такое воздействие на нерв – прим. ред.). Это, в свою очередь, может вызвать боль, онемение или покалывание.
Если боль в мышцах носит постоянная, а не периодическая, то посетите врача. Поскольку это может указывать на более серьезное заболевание, например, миому матки или тромбоз глубоких вен (образование сгустка крови в ноге). Из-за этого вам следует внимательно следить за своими симптомами, особенно если вы только что совершили долгую поездку на машине или перелет, а боль наблюдается в одной ноге, в частности, фокусируясь вдоль задней части икры или колена и сопровождаясь отеком или покраснением.
Одним из предполагаемых способов, который может помочь предупредить появление судорог у беременных, является растяжка мышц икр перед сном. Для этого вам нужно стать возле стены на расстоянии вытянутой руки и упереться в нее руками. Затем правую ногу отставьте назад. Начинайте медленно сгибать левую ногу в колене вперед, а правую удерживая прямой. Вы почувствуете растяжение правой икры. Удерживайте такое положение около 30 секунд. Старайтесь не выворачивать стопы, чтобы пальцы обеих ног смотрели прямо в стену. Затем повторите с другой ногой.
Загрузка…
Сколиоз 1 степени – это самое начало заболевания. Он характеризуется незначительным искривлением позвоночника, может быть незаметен по внешним признакам и не иметь клинических симптомов.
Сколиоз – это искривление позвоночника, которое локализуется в поясничном, грудном или шейном отделе и может быть направлено, как влево, так и вправо.
Вопреки распространенному мнению, варикозное расширение вен встречается у мужчин практически так же часто, как у женщин. Возникновение красных пятен и синяков в области колена часто является начальной стадией варикоза. Кроме этого, пятна могут сопровождаться болью и тяжестью в ногах.
В подавляющем большинстве случаев пятна на коленях появляются из-за аллергической реакции, спровоцированной внешними раздражителями.
Часто коленная сыпь является следствием аллергической реакции на новые или неподходящие гигиенические и ухаживающие средства: гели для душа, пенки для бритья ног, соли для ванны. Также аллергию, сопровождающуюся высыпаниями на коже, могут вызывать пыльца комнатных растений и шерсть домашних питомцев.
Экзема. Кожная патология воспалительного характера. Наблюдается преимущественно у детей, но может возникать и у взрослых людей. Красные пятна захватывают кожные покровы на разных участках тела, в том числе на коленях. Пораженная кожа выглядит сухой и грубой, ее усеивают мелкие пузырьки, вызывающие сильный зуд. Экзема возникает, когда кожные покровы реагируют на определенные раздражители: гигиенические средства, продукты, лекарственные препараты, стрессы, эмоциональные всплески.
Псориаз. Также называется чешуйчатый лишай. Хроническое неинфекционное заболевание кожи, предположительно аутоиммунное. Причинами появления псориаза являются стрессы, эмоциональные потрясения, шоковые состояния, резкое снижение иммунитета. Замечено, что болезнь способна передаваться по наследству. При заболевании на коленях и иных частях тела формируются шелушащиеся и интенсивно чешущиеся пятна красного цвета.
Розовый лишай. Также называется болезнь Жибера. Острое воспалительное заболевание кожи, предположительно имеющее инфекционное происхождение. Пораженные части тела покрываются красными и розовыми пятнами. Самолечение в данном случае недопустимо, терапию назначает только дерматолог. Дело в том, что при розовом лишае запрещается использовать растворы и мази, поэтому самолечение может спровоцировать экзему.
Варикозное расширение вен. На начальной стадии болезни на коже в области колен могут формироваться красные пятна. У заболевшего человека в ногах ощущаются боль и тяжесть. Данное заболевание требует врачебного вмешательства. Поврежденные вены необходимо удалить, и тогда красные пятна исчезнут.
Сахарный диабет. На начальной стадии заболевания иногда на коленях формируются красные пятна. Обычно расположение этих пятен симметричное на кожных покровах обоих коленных суставов. Лечением сахарного диабета занимается эндокринолог.
При патологическом состоянии кожных покровов могут возникнуть следующие негативные последствия:
Рекомендуем к прочтению:
Не использовать гели для душа, пенки для бритья ног, кремы для тела, содержащие много искусственных добавок и отдушек;
Если раздражение кожи на коленях является следствием ожога растения, то нужно использовать кремы и лосьоны, обладающие противоаллергическим действием. Если колени краснеют и чешутся из-за аллергической реакции, то выписываются антигистаминные препараты для перорального применения или инъекций.
Данная патология имеет достаточно широкое распространение. Согласно статистическим данным, от 5 до 15% взрослого населения страдают от вальгусного плоскостопия. Заболевание доставляет пациентам дискомфорт и неприятные ощущения, в значительной степени снижая качество их жизни. К наиболее распространенным симптомам вальгусного плоскостопия принято относить следующее:
Несмотря на то, что плоскостопие является чрезвычайно распространенной проблемой, которая может возникнуть в любом возрасте, специалисты выделят группу лиц, наиболее подверженных вальгусной деформации стопы. К ним относятся женщины в возрасте до 30 лет и представители следующих профессий, чья деятельность связана с продолжительным пребыванием в стоячем положении или же повышенной травматичностью:
В данном случае терапия должна быть главным образом направлена на устранение болезненной симптоматики, на повышение мышечного тонуса и укрепление связок стопы, препятствовать развитию возможных осложнений и развитию сопутствующих заболеваний. Основная задача специалиста заключается в том, чтобы остановить или же предельно замедлить развитие патологического процесса и не допустить его влияния на весь опорно-двигательный аппарат пациента.
Болезни сами по себе неприятное явление, а заболевание важнейших органов и частей тела — это самая настоящая катастрофа. Ноги, а именно стопы, носят на себе весь вес. Чтобы всегда быть здоровым и на своих ногах, обязательно необходимо тщательно следить за состоянием здоровья.
Болезненные ощущения в стопе ноги может говорить о множестве заболеваний, которые лечатся отличными друг от друга методами. И также боли в ступне при определённых обстоятельствах сопровождают внутренние заболевания. Поэтому перед тем как применить ту или иной способ излечения боли, обязательно следует выявить причину болезненных ощущений.
Изменение и отклонение большого пальца на ноге от нормы роста называют косточкой. При этой деформации большой палец имеет уклон во внутреннюю часть ступни. По этой причине кривятся суставы на внешней стороне образуется своеобразная шишка. Активаторами этого заболевания ступни является тесная неудобная обувь, болезни ног (например, артроз, артрит).
Мозоли и натоптыши частое явление на ступнях человека. Это своего рода защита от повреждений. Причиной их появления зачастую является ношение тесной обуви. Чтобы избежать появление мозолей и натоптышей необходимо отказаться от покупки тесной, неудобной обуви, а в случае, если вы всё же её приобрели, то во время первого ношения воспользоваться пластырем.
Кто сталкивался с этим неприятным заболеванием, тот знает, какую невыносимую боль доставляет этот самый ноготь. Дополнительными симптомами являются отёк стопы, покраснение, инфекция.
За здоровьем детей обязательно нужно пристально следить. Если малыш начал жаловаться на боль в ножке и вы знаете точно что это не какой-либо ушиб или растяжение, то следует незамедлительно к врачу. Ведь чем раньше будет обнаружена проблема или заболевание, тем больше вероятность того, что в последующем у вашего ребёнка не будет проблем с ножками. Только специалист может провести правильные и нужные обследования и сообщит о причине и методах лечения заболевания.
Чаще всего врождённая косолапость напасть представителей мужского пола. При косолапости в целом изменяется положение и даже форма костей ног, также укорачиваются мягкие ткани голени.
Среди травм ног самая распространенная — ушиб мягких тканей. Он возникает при ударе о тупой предмет или падении. Сильная боль, кровоизлияние, отек ноги после ушиба приносят значительные неудобства, а иногда даже ограничивают подвижность.
Чем раньше будет оказана помощь, тем меньшее повреждение получит конечность.
Итак, обследование проведено, диагноз ограничивается ушибом мягких тканей ноги. Дальнейшее лечение может осуществляться в домашних условиях.
