Схема рефлекторная дуга коленного рефлекса – Рефлекторная дуга коленного рефлекса: схема, описание правильной реакции HealthIsLife.ru

Коленный рефлекс — Википедия

Коленный рефлекс, или пателлярный рефлекс, — это безусловный рефлекс, относящийся к группе рефлексов растяжения, или стретч-рефлексов. Коленный рефлекс возникает при непродолжительном растяжении четырёхглавой мышцы бедра, вызванном лёгким ударом по сухожилию этой мышцы под надколенником. При ударе сухожилие растягивается, действуя в свою очередь на мышцу-разгибатель, что вызывает непроизвольное разгибание голени. Коленный рефлекс является классическим примером моносинаптического рефлекса.

Рефлекторная дуга коленного рефлекса[править | править код]

Рецепторы, воздействие на которые вызывает коленный рефлекс — это нервно-мышечные веретена, расположенные в мышце-разгибателе (четырёхглавой мышце бедра). При растяжении мышечных веретен частота нервных импульсов в нервных окончаниях, которые оплетают веретена, увеличивается. Нервные импульсы по дендритам (дендронам) бедренного нерва передаются к телам чувствительных нейронов, расположенных в спинальных ганглиях спинных корешков спинномозгового нерва. От чувствительных нейронов возбуждающие сигналы передаются на альфа-мотонейроны, расположенные в передних рогах серого вещества спинного мозга, а от альфа-мотонейронов — к экстрафузальным (сократимым) мышечным волокнам той же мышцы (см. рис).

Кроме основного (моносинаптического) компонента, к дуге коленного рефлекса можно отнести и тот путь передачи сигнала, который обеспечивает расслабление мышцы-антагониста (сгибателя колена). От тех же чувствительных нейронов по коллатералям их аксонов сигнал передается на тормозные интернейроны промежуточных (боковых) рогов серого вещества, а от них тормозный сигнал передается мотонейронам мышцы-сгибателя.

В осуществлении коленного рефлекса участвуют и другие интернейроны (например, клетки Реншоу), а также гамма-мотонейроны, которые контролируют степень растяжения мышечных веретен.

Биологическое значение коленного рефлекса[править | править код]

Коленный рефлекс, как и другие стретч-рефлексы, является прежде всего рефлексом поддержания позы. Они позволяют мышцам противостоять растяжению, например, под действием массы тела при стоянии, что позволяет поддерживать вертикальное положение (статический компонент.). При резком увеличении нагрузки (падение груза на плечи) срабатывает динамический компонент рефлекса (см. ниже), который и проверяет врач.

Диагностическое значение коленного рефлекса в медицине[править | править код]

Отсутствие (арефлексия) или снижение (гипорефлексия) коленного рефлекса могут быть обусловлены нарушением проводимости по бедренному нерву, спинномозговым корешкам (L₃-L₄), а также поражением передних рогов спинного мозга на уровне сегментов L₃-L₄.

Повышение (гиперрефлексия) коленного рефлекса характеризует увеличение возбудимости мотонейронов передних рогов спинного мозга вследствие недостаточности нисходящего супрасегментарного тормозного контроля. Это может иметь место при органическом поражении пирамидного двигательного тракта или при функциональной слабости процессов торможения в ЦНС.

Помимо простейших рефлекторных дуг, которые возникают в пределах одного сегмента спинного мозга, также существуют межсегментные рефлекторные восходящие и нисходящие пути. Рассмотрим восходящие пути. При выполнении коленного рефлекса мышца-разгибатель сокращается, и нога непроизвольно разгибается. Сигналы от чувствительного нейрона, сигнализирующие о том, что нога изменила положение, идут вверх по коллатерали чувствительного нейрона. Эта коллатераль проходит в белом веществе спинного мозга к таламусу. Здесь происходит фильтрация приходящих сигналов. Например, если сигнал одиночный и слабый, то он просто не проходит. Такая система позволяет регулировать прохождение сигналов к коре и дает возможность реагировать на более важные сигналы с наибольшей быстротой. После прохождения таламуса нервный импульс приходит к нейронам соматосенсорной коры больших полушарий конечного мозга. При этом у человека возникает ощущение, что нога разогнулась. Для того, чтобы вернуть её в исходное положение, нервный импульс передается в моторную кору больших полушарий, где происходит построение программ движений. Межсегментные восходящие пути позволяют нам контролировать произвольные движения, запускаемые на разных уровнях спинного мозга.

По нисходящим путям сигнал идёт от головного мозга. Совершённое при этом движение считается произвольным и не является рефлексом. При произвольном разгибании ноги в колене сигнал от головного мозга поступает в вентральные рога спинного мозга, где находятся возбуждающие и тормозящие нейроны. Нервный импульс возбуждает мотонейрон, действующий на мышцу — разгибатель. Также по коллатерали сигнал поступает в тормозный интернейрон, который, в свою очередь, действует на мотонейрон мышцы-сгибателя. При этом мышца-сгибатель расслабляется, давая мышце-разгибателю сократиться. А мышечные веретёна мышцы-разгибателя, являющиеся рецепторами растяжения, реагируют на растяжение и посылают сигнал (учащаются нервные импульсы). Сигнал идет по дендриту чувствительного нейрона, а затем поступает в вентральные рога спинного мозга, где должен возбудить мотонейрон мышцы-сгибателя. Но этому препятствует тормозный интернейрон, (упомянутый раннее). В итоге человек разгибает ногу. Таким образом, сигналы, идущие по нисходящим путям, оказывают большое влияние на рефлекторную деятельность.

Статический и динамический компоненты рефлексов растяжения[править | править код]

Рефлексы растяжения включают динамический и статический компоненты. Статический компонент рефлекса действует до тех пор, пока растянута мышца. Динамический компонент рефлекса длится только мгновение, и это — отклик на неожиданное резкое изменение длины мышцы. Причина, по которой рефлекс растяжения состоит из двух компонентов — это то, что есть два типа мышечных интрафузальных волокон: «ядерные цепочечные волокна», которые отвечают за статический компонент, и «ядерные сумчатые волокна», отвечающие за двигательный компонент. Цепочечные волокна длинные и тонкие, растягиваются равномерно. Когда они растянуты, нервные окончания чувствительных нейронов дуги коленного рефлекса увеличивают частоту сигналов. Это статический компонент рефлекса растяжения. Ядерные сумчатые волокна выпуклые посередине, где они наиболее эластичные. Нервные окончания, передающие сигнал о растяжении, обвиты вокруг середины волокна, которая быстро удлиняется, когда волокно растягивается. Боковые стороны волокна ведут себя так, как будто они наполнены вязкой жидкостью: они сопротивляются быстрому растягиванию, но постепенно растягиваются, если волокно остается растянутым некоторое время. Таким образом, если на эти волокна воздействовать быстрым растяжением, середина сначала берёт на себя большую часть растяжения; когда растягиваются боковые части, середина может сократиться. В результате нервное окончание, которое передаёт сигнал о растяжении, сначала интенсивно сигнализирует о растяжении, потом частота его импульсов убывает, так как растягиваются боковые части и середина снова может укоротиться. Это динамический компонент рефлекса: сильный сигнал о быстром изменении длины мышцы.

Рефлекторная дуга коленного рефлекса схема описание правильной реакции

Типы, функция и значение в медицине

Итак, рефлекс — это мгновенный ответ на внешний раздражитель, он координируется нервной системой. А его путь имеет название рефлекторная дуга.

Сигнал о раздражении транслируется с помощью афферентных нервов в эфферентные центры в спинном мозге. Затем он передается в мышцы, которые сокращаются. Отсутствие рефлексов — симптом заболевания мышц, нервной системы, мозга, особого эмоционального состояния. Жизненно важные процессы организма также работают рефлекторно, например, подача слюны при потреблении пищи.

Пателлярный (коленный) рефлекс – это рефлекторный ответ организма безусловного характера, который возникает при непродолжительном растяжении четырехглавой бедренной мышцы. Мышечное сокращение возникает в результате легкого удара по надколеннику, под которым расположено сухожилие. При внешнем раздражении сухожилие растягивается, что приводит в действие мышцу-разгибатель.

Данный рефлекс имеет большое значение в неврологии и диагностике многих заболеваний. Благодаря легкому удару по сухожилию, врач сразу же может оценить работу бедренного нерва и поясничного участка позвоночника. Но провести данное исследование невозможно без рефлекторной дуги пателлярного рефлекса.

Рефлекторная дуга коленного рефлекса, или, как ее еще называют, нервный путь, – это путь, проделанный нервными импульсами. Выделяют два типа дуг:

• моносинаптические;
• двухнейронные.

Схема данной рефлекторной дуги достаточно проста, и понять ее можно, зная главные составляющие, а именно:

• рецепторы;
• звенья;
• эффектор.

Понять этот процесс поможет рисунок, на котором изображена полная схема дуги и на котором визуально можно увидеть полный путь нервного импульса.

Рецептор – это концы чувствительного отростка аксона, которые принимают сигналы от раздражителя и в ответ на них возбуждаются.

Эффектор – это орган, в котором происходят изменения в ответ на действие конкретного рецептора. В данном случае это мышца, которая сокращается в ответ на удар медицинским молоточком.

Опираясь на схему рефлекторной дуги, коленный рефлекс можно разделить на несколько этапов:

1. Растяжение сухожилия, которое возникает в результате удара медицинским молотком, в соответствующих рецепторах возникает рецепторный потенциал.
2. В длинном отростке нейрона зарождается потенциал действия, который химическим путем передается на тело двигательного нейрона.
3. Сигнал к икроножной мышце поступает благодаря аксону эфферентного нейрона.
4. Мышца ноги сокращается, при этом происходит характерное движение ногой сгибательного характера.

Как работает рефлекторная дуга коленного рефлекса?

Рефлексом называют отзыв организма на внешний фактор. Ответная реакция регулируется с помощью нервной системы, а путь, по которому проходит нервный импульс, называют рефлекторной дугой. Она включает в себя воспринимающее нервное окончание, чувствительный, двигательный, вставочный и исполнительный нейроны.

Статический элемент рефлекса работает пока мышца находится в растянутом состоянии. Динамический элемент функционирует несколько мгновений, проявляясь как ответ на резкое преображение протяженности мышцы. Основа двухкомпонентности рефлекса заключена в наличии двух типов интрафузальных мышечных волокон:

1. Отвечающие за статический момент, называемые цепочечными и способные тянуться равномерно. В растянутом состоянии они позволяют увеличить частоту сигналов.
2. Ответственные за компонент движения, сумчатые волокна, имеют выпуклость в центре, за счет которой более эластичны. При воздействии быстрым растягиванием сначала растягивается середина, затем боковые части, расширение которых может сопровождать сжатие центральной части. В итоге импульс от нервного окончания сначала говорит о растягивании, а затем о сжатии, то есть о колебании длины мышцы.

Рефлекторная моносинаптическая дуга коленного рефлекса схематично

Наличие рефлекторных импульсов обеспечивает безопасность человека и нормальную реакцию на преображения в окружающей среде.

Помимо этой дуги, действует связь между сухожильным рефлексом и иными нейронными процессами, обеспечивающими межсегментное движение импульсов по восходящему и нисходящему путям. Отдел спинного мозга у поясницы сигнализирует в головной мозг, помогая осуществлять осознанное реагирование на ключевые трансформации, происходящие в теле. Человек чувствует, что его нога разогнулась. Это поднимающиеся потоки.

Обратные пути принимают участие в создании осознанных движений, обеспечивая произвольное сокращение одних мышц и расслабление других. Соответственно, рефлексы имеют тесную взаимосвязь с центрами головного мозга, которые размещены в коре и других зонах.

Три типа нарушений коленного рефлекса:

1. Гиперрефлексия – преобладание реакции возбуждения над реакцией торможения.
2. Гипорефлексия – ситуация, обратная предыдущей, торможение преобладает.
3. Арефлексия – реакция (какая либо) отсутствует полностью.

Мышцы сокращаются подобным образом на верхней паре конечностей и в других местах организма. Но значение коленного рефлекса в том, что его нарушение считается важным симптомом отклонений в работе головного и спинного мозга. Дуга коленного рефлекса постоянна. Лишь в редких вариантах здоровый человек может не иметь коленного рефлекса, при этом, скорее всего, детское заболевание повредило его работу.

При наличии болезней он может отсутствовать или, напротив, чрезмерно усиливаться. Это объясняется тем, что центр коленного рефлекса находится в поясничном отделе спинного мозга, а точнее во II-IV сегменте. Для некоторых заболеваний есть конкретные отклонения в проявлении коленного рефлекса. К примеру, церебральные поражения вызывают маятниковообразный коленный рефлекс.

Усиленный рефлекс может свидетельствовать о форме невроза. Наоборот, сниженная форма рефлекса — признак инфекции или интоксикации организма. Полное отсутствие коленного рефлекса говорит о значительном поражении нервной системы. Также рефлекс может исчезать у эпилептиков после припадка, после использования жгута, во время глубокого наркоза или после тяжелой мышечной нагрузки. Лишь специалист может поставить точный диагноз.

Дуга коленного рефлекса задействует три отдела спины, со второго по четвертый. При этом четвертый отдел наиболее важен в процессе.

Рефлекторная дуга коленного рефлекса имеет пять составляющих:

1. Рецепторы. Они принимают сигнал раздражителя и в ответ возбуждаются. Это концы аксонов или же находящиеся в клетках эпителия тельца. Рецепторы находятся повсюду в человеческом организме, в органах, в коже, из них состоят органы чувств;
2. Нервное волокно чувствительное, афферентное или же центростремительное. Оно передает сигнал к центру. Нейронные тела располагаются вне ЦНС, а именно возле головного мозга и в нервных узлах около спинного мозга.
3. Нервный центр — место, где сигнал транслируется с афферентных нейронов эфферентным. Центры эфферентных нейронов находятся в спинном мозге.
4. Нервное волокно двигательное, центробежное или эфферентное. Как следует из названия, возбуждение по нему идет от ЦНС к конкретному органу. Эфферентное волокно собой представляет аксон (или же длинный отросток) центробежного нейрона.
5. Эффектор. Орган, который проявляет реакцию на раздражение конкретного рецептора. Это мышца, которая сокращается после обработки сигнала из центра, железа, которая источает сок из-за нервного возбуждения, и другое.

Как вызвать коленный рефлекс?

Возникновение коленного рефлекса связано с тем, что во время удара медицинского молоточка по сухожилию четырехглавой мышцы она сокращается. Такое сокращение заставляет ногу выпрямляться. Удар необходимо наносить точно под коленную чашечку, потому как сухожилие разгибающей четырехглавой мышцы закреплено у начала большеберцовой кости.

Причины гипорефлексии

Схема коленного рефлекса

Когда элементы рефлекторной дуги человека снижают активность или совсем прекращают работу, говорят о патологиях:

• инфекционные процессы, в том числе в спинном и головном мозге;
• интоксикация: медикаментозная, наркотическая, алкогольная;
• расстройства психического типа;
• нарушение правил наложения и сроков ношения медицинской повязки;
• послеоперационное состояние;
• индивидуальные особенности.

О нарушении работы центральной нервной системы говорит стремительное снижение массы тела. Дистрофия становится причиной многих заболеваний внутренних органов. Она оказывает влияние на все безусловные рефлексы, в том числе и коленный.

Неврит вызывает гиперрефлексию

Состояние, при котором возбуждение преобладает над торможением свидетельствует о нарушениях функционирования центральной нервной системы:

• неврит;
• невроз;
• плексит;
• радикулит;
• реакция на интоксикацию.

Часто возбуждение занимает доминирующую позицию из-за повышенного психического напряжения или проявления индивидуальной особенности при невротическом типе нервной системы.

Реакция торможения начинает преобладать в случаях, когда у пациента нарушены периферические нейроны, из которых состоит дуга коленного рефлекса. Угасание рефлексов наблюдается при поражении чувствительного корешка, периферического нерва, двигательного корешка, передних рогов спинного мозга, мышечного аппарата.

Гипорефлексия проявляется в случае пареза нижней конечности. Доминирование реакции торможения наблюдается в таких случаях:

• паралич;
• физическое истощение;
• пережатие бедренной артерии;
• эпилепсия;
• перенесенная общая анестезия;
• спинная сухотка.

Что делать, если нужны другие методы?

В случае если традиционный способ не срабатывает, существуют еще несколько методик для проявления коленного рефлекса:

• человека следует посадить на стул так, чтобы пальцы ног уперлись в пол, а ноги согнулись под углом чуть больше 90 градусов. Удар нужно наносить сверху вниз над оттянутым надколенником. В результате надколенник поднимается;
• колено необходимой ноги нужно расположить поверх второго колена;
• можно применить высокое сиденье так, чтобы ноги свешивались в расслабленном состоянии;
• также существует способ, когда пациента опускают на спину с закладыванием колен одно на другое.

Бывают случаи, когда пациент физически не может достаточно расслабить обследуемую конечность. Тогда специалисты применяют методы расторможения коленного рефлекса, к примеру, приемы Ендрассика и Швецова. Также пациенту следует глубоко дышать или вслух решать несложные математические примеры.

Способы исследования

Варианты проверки

Коленный рефлекс исследуется несколькими методами. Если нужна экстренная медицинская помощь вследствие травмы или приступа неясной этиологии, форма проверки отличается от традиционных приемов.

Выделяют три способа исследования:

• Пациент пребывает в горизонтальном положении, ноги согнуты под тупым углом. Одна рука врача располагается под коленом, второй он удерживает специальный молоток и производит удары небольшой амплитуды по бедренной кости в области соединения с надколенником.
• Пациент садится на стул, стопы обоих конечностей плотно прижаты к полу, сами конечности слегка вытянуты вперед. Врач перемещает надколенник немного вниз, после чего с осторожностью ударяет молоточком по направлению сверху вниз над коленом.
• Пациент сидит на стуле, одна нога закидывается на другую, после чего врач ударяет под надколенником. При отсутствии патологии колено разогнется и согнется.

У третьего способа есть вариации. Например, пациент ложится на горизонтальную поверхность, одна согнутая конечность ложится на другую, либо используется высокий стул, с которого ноги свободно свисают.

Иногда во время визита к врачу пациент сильно зажат. Это затрудняет диагностику, не дает достоверных результатов. Чтобы добиться психологического расслабления, неврологи прибегают к методике Ендрассика и Швецова:

• глубокое и ровное дыхание;
• громко вслух производятся простые математические расчеты;
• направление сильного пучка света в глаза.

Как движется импульс при коленном рефлексе?

Для детального изучения коленного рефлекса следует изучить его этапы. Прохождение нервных импульсов при коленном рефлексе происходит следующим образом:

• удар молоточком по сухожилию под коленом заставляет растягиваться это сухожилие, следовательно, возникает рецепторный потенциал в соответствующих рецепторах;
• в нейронном длинном отростке зарождается потенциал действия. В спинном мозге он химическим путем передается двигательному нейрону;
• аксон эфферентного нейрона служит путем сигналу к икроножной мышце;
• из-за сокращения мышцы нога дергается.

Теперь вы знаете, как работает рефлекс, и для каких целей проводят его диагностику.

Терапевтические мероприятия

Хирургическое сшивание разрыва нервных волокон колена устраняет паралич

Лечением гипер- или гипорефлексии не занимаются целенаправленно, поскольку это только признаки поражения ЦНС, а не самостоятельные заболевания.

Есть несколько способов устранения нарушений коленного рефлекса:

• терапия антибиотиками в случае подтвержденной инфекции головного мозга;
• психические блокаторы при серьезных нарушениях психики;
• терапия стероидными противовоспалительными препаратами в случае плексита и радикулита;
• хирургическое сшивание, если причиной паралича стал разрыв нервных волокон;
• постинсультное лечение, если паралич ног произошел на фоне перенесенного кровоизлияния;
• очистка организма в случае интоксикации.

https://www.youtube.com/watch?v=3aYPag4_CmM

Важная составляющая в терапии патологий коленного рефлекса — лечебная гимнастика, массаж. Помогают укрепить мышцы, расслабляют в целом всю нервную систему. Также для восстановления рефлексов полезны занятия в бассейне. Первые занятия проходят под контролем профессионального инструктора.

схема рефлекторной дуги, признаки патологий

Коленный рефлекс человека и его значение. Дуга коленного рефлекса

Итак, рефлекс — это мгновенный ответ на внешний раздражитель, он координируется нервной системой. А его путь имеет название рефлекторная дуга.

Сигнал о раздражении транслируется с помощью афферентных нервов в эфферентные центры в спинном мозге. Затем он передается в мышцы, которые сокращаются. Отсутствие рефлексов — симптом заболевания мышц, нервной системы, мозга, особого эмоционального состояния. Жизненно важные процессы организма также работают рефлекторно, например, подача слюны при потреблении пищи.

Из чего состоит дуга рефлекса?

Сама дуга представляет собой весь путь нервного импульса от момента соприкосновения человека с раздражителем до проявления ответной реакции. Рефлекторная дуга содержит различные типы нейронов: рецепторный, эффекторный и вставочный.

Рефлекторная дуга организма человека работает так:

• рецепторы воспринимают раздражение. Чаще всего такими рецепторами служат отростки нервных волокон центростремительного типа либо нейронов.
• чувствительное волокно транслирует возбуждение к центральной нервной системе. Структура чувствительного нейрона такова, что его тело располагается вне нервной системы, они цепочкой пролегли в узлах вдоль позвоночника и у основания головного мозга.
• переключение с волокна чувствительного типа на двигательное происходит в спинном мозге. Головной мозг отвечает за формирование более сложных рефлексов.
• двигательное волокно несет возбуждение к реагирующему органу. Это волокно является элементом двигательного нейрона.

Эффектор — собственно сам реагирующий орган, отвечает на раздражение. Рефлекторная реакция бывает сократительной, двигательной либо выделительной.

Схема возникновения рефлекторной дуги

Как вызвать коленный рефлекс?

Возникновение коленного рефлекса связано с тем, что во время удара медицинского молоточка по сухожилию четырехглавой мышцы она сокращается. Такое сокращение заставляет ногу выпрямляться. Удар необходимо наносить точно под коленную чашечку, потому как сухожилие разгибающей четырехглавой мышцы закреплено у начала большеберцовой кости.

Полисинаптические дуги

К полисинаптическим относится трехнейронная дуга, в которой между рецептором и эффектором располагается нервный центр. Такую дугу наглядно иллюстрирует отдергивание руки в ответ на боль.

Полисинаптические дуги имеют особое строение. Такая цепь обязательно проходит через мозг. В зависимости от локализации нейронов, обрабатывающих сигнал, выделяют:

• спинномозговые;
• бульбарные;
• мезэнцефальные;
• кортикальные.

Если рефлекс обрабатывается в верхних частях центральной нервной системы, то в его обработке принимают участие и нейроны нижних отделов. Отделы ствола головного мозга и спинной мозг также участвуют в формировании рефлексов высокого уровня.

Какой бы ни был рефлекс, если нарушается непрерывность рефлекторной дуги, то происходит исчезновение рефлекса. Чаще всего такой разрыв происходит в результате травмы либо болезни.

В сложных рефлексах для реакции на раздражитель в звенья цепи включаются различные органы, что может изменять поведение организма и его систем.

Что делать, если нужны другие методы?

В случае если традиционный способ не срабатывает, существуют еще несколько методик для проявления коленного рефлекса:

• человека следует посадить на стул так, чтобы пальцы ног уперлись в пол, а ноги согнулись под углом чуть больше 90 градусов. Удар нужно наносить сверху вниз над оттянутым надколенником. В результате надколенник поднимается;
• колено необходимой ноги нужно расположить поверх второго колена;
• можно применить высокое сиденье так, чтобы ноги свешивались в расслабленном состоянии;
• также существует способ, когда пациента опускают на спину с закладыванием колен одно на другое.

Бывают случаи, когда пациент физически не может достаточно расслабить обследуемую конечность. Тогда специалисты применяют методы расторможения коленного рефлекса, к примеру, приемы Ендрассика и Швецова. Также пациенту следует глубоко дышать или вслух решать несложные математические примеры.

Дуга мигательного рефлекса

Также интересно строение дуги мигательного рефлекса. Этот рефлекс в силу своей сложности позволяет изучить такое движение возбуждения по дуге, которое исследовать в других случаях затруднительно. Рефлекторная дуга этого рефлекса начинается с активизации возбуждающего и тормозящего нейронов одновременно.

Рефлекс имеет раннюю и позднюю составляющие. Поздняя составляющая отвечает за формирование задержки ответа. В качестве эксперимента касаются пальцем кожи века. Глаз закрывается молниеносно. При повторном касании кожи реакция проходит медленнее. После обработки мозгом получаемой информации происходит осознанное торможение приобретенного рефлекса. Благодаря такому торможению, например, женщины очень быстро приучаются красить веки, преодолевая естественное желание века прикрыть роговицу глаза.

Другие варианты полисинаптических дуг также поддаются исследованию, однако они зачастую слишком сложны и не очень наглядны для изучения.

Каких бы высот не достигла наука, базовыми рефлексами для изучения реакции человека остаются мигательный и коленный рефлексы. Изучение и замеры скорости прохождения импульса в тройничном и лицевом нервах являются основой оценки состояния ствола головного мозга при различных патологиях и болях.

Как работает рефлекторная дуга коленного рефлекса?

Мышцы сокращаются подобным образом на верхней паре конечностей и в других местах организма. Но значение коленного рефлекса в том, что его нарушение считается важным симптомом отклонений в работе головного и спинного мозга. Дуга коленного рефлекса постоянна. Лишь в редких вариантах здоровый человек может не иметь коленного рефлекса, при этом, скорее всего, детское заболевание повредило его работу.

При наличии болезней он может отсутствовать или, напротив, чрезмерно усиливаться. Это объясняется тем, что центр коленного рефлекса находится в поясничном отделе спинного мозга, а точнее во II-IV сегменте. Для некоторых заболеваний есть конкретные отклонения в проявлении коленного рефлекса. К примеру, церебральные поражения вызывают маятниковообразный коленный рефлекс.

Усиленный рефлекс может свидетельствовать о форме невроза. Наоборот, сниженная форма рефлекса — признак инфекции или интоксикации организма. Полное отсутствие коленного рефлекса говорит о значительном поражении нервной системы. Также рефлекс может исчезать у эпилептиков после припадка, после использования жгута, во время глубокого наркоза или после тяжелой мышечной нагрузки. Лишь специалист может поставить точный диагноз.

Дуга коленного рефлекса задействует три отдела спины, со второго по четвертый. При этом четвертый отдел наиболее важен в процессе.

Рефлекторная дуга коленного рефлекса имеет пять составляющих:

1. Рецепторы. Они принимают сигнал раздражителя и в ответ возбуждаются. Это концы аксонов или же находящиеся в клетках эпителия тельца. Рецепторы находятся повсюду в человеческом организме, в органах, в коже, из них состоят органы чувств;
2. Нервное волокно чувствительное, афферентное или же центростремительное. Оно передает сигнал к центру. Нейронные тела располагаются вне ЦНС, а именно возле головного мозга и в нервных узлах около спинного мозга.
3. Нервный центр — место, где сигнал транслируется с афферентных нейронов эфферентным. Центры эфферентных нейронов находятся в спинном мозге.
4. Нервное волокно двигательное, центробежное или эфферентное. Как следует из названия, возбуждение по нему идет от ЦНС к конкретному органу. Эфферентное волокно собой представляет аксон (или же длинный отросток) центробежного нейрона.
5. Эффектор. Орган, который проявляет реакцию на раздражение конкретного рецептора. Это мышца, которая сокращается после обработки сигнала из центра, железа, которая источает сок из-за нервного возбуждения, и другое.

Моносинаптическая рефлекторная дуга

Дуга, которая состоит всего из двух нейронов, которых вполне достаточно для импульса, носит название моносинаптической. Классическим примером моносинаптической дуги является коленный рефлекс. Именно поэтому подробная схема рефлекторной дуги колена размещается во всех медицинских учебниках. Особенностью состава такой дуги является то, что она не задействует головной мозг. Коленный рефлекс относится к мышечным безусловным. У человека и других позвоночных такие мышечные рефлексы отвечают за выживание.

Схема коленного рефлекса

Неудивительно, что именно коленный рефлекс проверяется невропатологом как один из показателей состояния соматической нервной системы. При ударе молотком по сухожилию, растягивается мышца, после прохождения раздражения через центростремительное волокно к спинномозговому узлу, сигнал через двигательный нейрон в центробежное волокно. В этом эксперименте рецепторы кожи участия не принимают, тем не менее результат его весьма заметен и силу реакции легко дифференцировать.

Вегетативная рефлекторная дуга обрывается на части, образуя синапс, тогда как в соматической системе путь, преодолеваемый импульсом от рецептора до действующей скелетной мышцы, ничем не прерывается.

Как движется импульс при коленном рефлексе?

Для детального изучения коленного рефлекса следует изучить его этапы. Прохождение нервных импульсов при коленном рефлексе происходит следующим образом:

• удар молоточком по сухожилию под коленом заставляет растягиваться это сухожилие, следовательно, возникает рецепторный потенциал в соответствующих рецепторах;
• в нейронном длинном отростке зарождается потенциал действия. В спинном мозге он химическим путем передается двигательному нейрону;
• аксон эфферентного нейрона служит путем сигналу к икроножной мышце;
• из-за сокращения мышцы нога дергается.

https://www.youtube.com/watch?v=oVDA6sLHTgc

Теперь вы знаете, как работает рефлекс, и для каких целей проводят его диагностику.

схема строения рефлекторной дуги, описание

Стандартные методы, используемые медициной долгие годы, порой оказываются гораздо эффективнее новомодных технологий.

К одному из таких методов неврологических исследований относится проверка функционирования коленного (пателлярного) рефлекса. Это один из первых рефлексов, которые проверяются на неврологическом осмотре.

Понятие рефлекторной дуги и ответной реакции

Рефлексом называют отзыв организма на внешний фактор. Ответная реакция регулируется с помощью нервной системы, а путь, по которому проходит нервный импульс, называют рефлекторной дугой. Она включает в себя воспринимающее нервное окончание, чувствительный, двигательный, вставочный и исполнительный нейроны.

Статический элемент рефлекса работает пока мышца находится в растянутом состоянии. Динамический элемент функционирует несколько мгновений, проявляясь как ответ на резкое преображение протяженности мышцы. Основа двухкомпонентности рефлекса заключена в наличии двух типов интрафузальных мышечных волокон:

1. Отвечающие за статический момент, называемые цепочечными и способные тянуться равномерно. В растянутом состоянии они позволяют увеличить частоту сигналов.
2. Ответственные за компонент движения, сумчатые волокна, имеют выпуклость в центре, за счет которой более эластичны. При воздействии быстрым растягиванием сначала растягивается середина, затем боковые части, расширение которых может сопровождать сжатие центральной части. В итоге импульс от нервного окончания сначала говорит о растягивании, а затем о сжатии, то есть о колебании длины мышцы.

Рефлекторная моносинаптическая дуга коленного рефлекса схематично

Наличие рефлекторных импульсов обеспечивает безопасность человека и нормальную реакцию на преображения в окружающей среде.

Помимо этой дуги, действует связь между сухожильным рефлексом и иными нейронными процессами, обеспечивающими межсегментное движение импульсов по восходящему и нисходящему путям. Отдел спинного мозга у поясницы сигнализирует в головной мозг, помогая осуществлять осознанное реагирование на ключевые трансформации, происходящие в теле. Человек чувствует, что его нога разогнулась. Это поднимающиеся потоки.

Обратные пути принимают участие в создании осознанных движений, обеспечивая произвольное сокращение одних мышц и расслабление других. Соответственно, рефлексы имеют тесную взаимосвязь с центрами головного мозга, которые размещены в коре и других зонах.

Проверка рефлекса: физиология и патология

При действии раздражителя импульс воспринимается чувствительными окончаниями, затем по афферентным нервам передается к эфферентным центрам спинного мозга, где информация моментально обрабатывается и отправляется обратный сигнал, когда он достигает мышц, они сокращаются, и часть тела приходит в движение.

Отсутствие коленного рефлекса указывает на то, что пациент страдает заболеванием мышечной ткани, мозга и других отделов нервной системы, или же находится в тяжелом эмоциональном состоянии.

В ходе проверки коленного рефлекса невропатолог ударяет специальным молоточком по основанию сухожилия четырехглавой мышцы, пробуждая в ней нервный импульс, ответом на который должно стать сжатие мышечного волокна и движение ноги. Сила удара не имеет значения, важно правильное попадание молоточка и расслабленность ноги.

Нормальная реакция коленного рефлекса осуществляется за счет нескольких стадий:

• в результате удара молоточком по сухожилию оно растягивается, в результате чего образуется рецепторный потенциал;
• в аксоне провоцируется потенциал действия, он попадает в спинной мозг и переносится на двигательный нейрон;
• по длинному отростку нервной клетки сообщение движется к икроножной мышце;
• она сокращается, и нога дергается.

Если применяемый способ оценки коленного рефлекса не сработал можно оценить его проявление другими путями:

• обследуемого садят на стул таким образом, чтобы пальцы ног у него стояли на полу, а ноги находились под углом немного больше прямого, удар же приходится сверху-вниз на оттянутый надколенник, который в процессе должен подняться;
• располагают необходимую ногу над коленом второй и производят удар;
• используют высокое сиденье, на котором ноги пациента будут свешиваться, а значит, находиться в состоянии расслабленности;
• обследуемого кладут на спину, а колени закладывают одно на другое.

Встречаются ситуации, когда пациент не в состоянии полностью расслабить конечность, в такой ситуации специалисты прибегают к методикам растормаживания рефлекса.

Почему выпадает коленный рефлекс

Для медицины коленный рефлекс служит одним из важнейших и простых средств проверки действенности самого крупного нерва бедра и работы спинномозговых сегментов поясницы со 2 по 4.

Факт его отсутствия, снижения или превышения, свидетельствуют о наличии отдельных заболеваний мозга. Сухожильный рефлекс (к которм относится и пателлярный) относится к постоянным, крайне редки случаи, когда здоровый человек не в состоянии его проявить, обычно это связано с перенесенным в детстве заболеванием.

В стандартном состоянии пателлярный рефлекс проявляется со средним уровнем выраженности, называемой норморефлексией. При нарушениях уровень сигнала изменяется, что позволяет использовать данный рефлекс как метод диагностирования.

Некоторые заболевания имеют явные проявления в отклонениях данного рефлекса.

Поставить окончательный диагноз может только специалист. Как правило, это происходит после комплекса исследований, одним из которых выступает проверка действия коленного рефлекса.

Заболевания, сопутствующие нарушениям пателлярного рефлекса

Если в процесс проверки выявляется, что коленные рефлексы повышенны, то это выражается в чрезмерном разгибании голени, что может наблюдаться при ухудшении процессов торможения, которые реализуются мозгом благодаря пирамидальным путям и сигнализируются увеличением спинальных реакций движения.

Это происходит при симптомокомплексе спастического паралича или патологиях, задевающих двигательные волокна: радикулитах, плекситах, невритах и отравлениях.

Может образоваться повышение рефлекса и у вполне здорового человека, но имеющего невротический склад. Повышение коленного рефлекса может привести к резкому сокращению отдельных мышечных групп в районе коленной чашечки.

Уменьшение активности пателлярнного рефлекса проявляется как следствие сбоя в движении импульса по внешнему мотонейрону, при поражении его центральной части и отростков.

Соответственно, источник нарушения находится в передних рогах поясничного отдела спинного мозга, его корешках, нервах и их сплетении. Так же причиной может то, что нарушена рефлекторная дуга коленного рефлекса на этапе чувствительного звена.

В данном случае определяют первоначально этап дуги, в которой произошел сбой, затем делают выводы и назначают лечение.

Возможен также вариант, в котором реакция совсем отсутствует, что показывает значительное поражение нервной системы, например, паралич. Влияют также на выпадание коленной реакции перенесенные инфекционные заболевания ЦНС, нервное истощение, поражения мышц.

Схема проверки коленного рефлекса

Временное лишение коленной реакции может происходить в результате:

• эпилептических приступов;
• общей анестезии;
• пережатии бедренной артерии.

В каждой ситуации необходимо точно оценить причину возникновения заболевания, место локализации поражения и общее состояние здоровья пациента с учетом других симптомов. Только потом определяются с диагнозом и методикой лечения.

Коленный рефлекс – это… Что такое Коленный рефлекс?

Коленный рефлекс, или пателлярный рефлекс — это безусловный рефлекс, относящийся к группе рефлексов растяжения, или стретч-рефлексов. Коленный рефлекс возникает при непродолжительном растяжении четырёхглавой мышцы бедра, вызванном лёгким ударом по сухожилию этой мышцы под надколенником. При ударе сухожилие растягивается, действуя в свою очередь на мышцу-разгибатель, что вызывает непроизвольное разгибание голени. Коленный рефлекс является классическим примером моносинаптического рефлекса.

Рефлекторная дуга коленного рефлекса

Рецепторы, воздействие на которые вызывает коленный рефлекс — это нервно-мышечные веретена, расположенные в мышце-разгибателе (четырёхглавой мышце бедра). При растяжении мышечных веретен частота нервных импульсов в нервных окончаниях, которые оплетают веретена, увеличивается. Нервные импульсы по дендритам (дендронам) передаются к телам чувствительных нейронов, расположенных в спинальных ганглиях спинных корешков спинномозгового нерва. От чувствительных нейронов возбуждающие сигналы передаются на альфа-мотонейроны, расположенные в брюшных рогах серого вещества спинного мозга, а от альфа-мотонейронов — к экстрафузальным (сократимым) мышечным волокнам той же мышцы (см. рис).

Кроме основного (моносинаптического) компонента, к дуге коленного рефлекса можно отнести и тот путь передачи сигнала, который обеспечивает расслабление мышцы-антагониста (сгибателя колена). От тех же чувствительных нейронов по коллатералям их аксонов сигнал передается на тормозные интернейроны промежуточных (боковых) рогов серого вещества, а от них тормозный сигнал передается мотонейронам мышцы-сгибателя.

В осуществлении коленного рефлекса участвуют и другие интернейроны (например, клетки Реншоу), а также гамма-мотонейроны, которые контролируют степень растяжения мышечных веретен.

Биологическое значение коленного рефлекса

Коленный рефлекс, как и другие стретч-рефлексы, является прежде всего рефлексом поддержания позы. Они позволяют мышцам противостоять растяжению, например, под действием массы тела при стоянии, что позволяет поддерживать вертикальное положение (статический компонент, см.ниже). При резком увеличении нагрузки (падение груза на плечи) срабатывает динамический компонент рефлекса (см. ниже), который и проверяет врач. Рефлекс

Значение в медицине

В других частях тела, в частности на верхних конечностях, также наблюдаются сокращения мышц при ударе по их сухожилиям (примеры: лучезапястный рефлекс, рефлекс с сухожилия двуглавой мышцы плеча). Однако коленный рефлекс является наиболее значимым из всех сухожильных рефлексов. Проверка коленного рефлекса является, в свою очередь, проверкой функционирования бедренного нерва и поясничных сегментов спинного мозга со второго по четвёртый (L2-L4). Отсутствие, снижение(гипорефлексия) или повышение (гиперрефлексия) коленного рефлекса — важные симптомы некоторых болезней головного и спинного мозга. Например, при сухотке спинного мозга (лат. tabes dorsalis) коленный рефлекс снижается на обеих ногах (симптом Эрба-Вестфаля) Этот симптом проявляется на ранней стадии спинной сухотки и является одним из важных признаков болезни при диагностических исследованиях.

Восходящие пути

Помимо простейших рефлекторных дуг, которые возникают в пределах одного сегмента спинного мозга, также существуют межсегментные рефлекторные восходящие и нисходящие пути. Рассмотрим восходящие пути. При выполнении коленного рефлекса мышца-разгибатель сокращается, и нога непроизвольно разгибается. Сигналы от чувствительного нейрона, сигнализирующие о том, что нога изменила положение, идут вверх по коллатерали чувствительного нейрона. Эта коллатераль проходит в белом веществе спинного мозга к таламусу. Здесь происходит фильтрация приходящих сигналов. Например, если сигнал одиночный и слабый, то он просто не проходит. Такая система позволяет регулировать прохождение сигналов к коре и дает возможность реагировать на более важные сигналы с наибольшей быстротой. После прохождения таламуса нервный импульс приходит к нейронам соматосенсорной коры больших полушарий конечного мозга. При этом у человека возникает ощущение, что нога разогнулась. Для того, чтобы вернуть ее в исходное положение, нервный импульс передается в моторную кору больших полушарий, где происходит построение программ движений. Межсегментные восходящие пути позволяют нам контролировать произвольные движения, запускаемые на разных уровнях спинного мозга.

Нисходящие пути

По нисходящим путям сигнал идёт от головного мозга. Совершённое при этом движение считается произвольным и не является рефлексом. При произвольном разгибании ноги в колене сигнал от головного мозга поступает в вентральные рога спинного мозга, где находятся возбуждающие и тормозящие нейроны. Нервный импульс возбуждает мотонейрон, действующий на мышцу — разгибатель. Также по коллатерали сигнал поступает в тормозный интернейрон, который, в свою очередь, действует на мотонейрон мышцы-сгибателя. При этом мышца-сгибатель расслабляется, давая мышце-разгибателю сократиться. А мышечные веретёна мышцы-разгибателя, являющиеся рецепторами растяжения, реагируют на растяжение и посылают сигнал (учащаются нервные импульсы). Сигнал идет по дендриту чувствительного нейрона, а затем поступает в вентральные рога спинного мозга, где должен возбудить мотонейрон мышцы-сгибателя. Но этому препятствует тормозный интернейрон, (упомянутый раннее). В итоге человек разгибает ногу. Таким образом, сигналы, идущие по нисходящим путям, оказывают большое влияние на рефлекторную деятельность.

Статический и динамический компоненты рефлексов растяжения

Рефлексы растяжения включают динамический и статический компоненты. Статический компонент рефлекса действует до тех пор, пока растянута мышца. Динамический компонент рефлекса длится только мгновение, и это — отклик на неожиданное резкое изменение длины мышцы. Причина, по которой рефлекс растяжения состоит из двух компонентов — это то, что есть два типа мышечных интрафузальных волокон: «ядерные цепочечные волокна», которые отвечают за статический компонент, и «ядерные сумчатые волокна», отвечающие за двигательный компонент. Цепочечные волокна длинные и тонкие, растягиваются равномерно. Когда они растянуты, нервные окончания чувствительных нейронов дуги коленного рефлекса увеличивают частоту сигналов. Это статический компонент рефлекса растяжения. Ядерные сумчатые волокна выпуклые посередине, где они наиболее эластичные. Нервные окончания, передающие сигнал о растяжении, обвиты вокруг середины волокна, которая быстро удлиняется, когда волокно растягивается. Боковые стороны волокна ведут себя так, как будто они наполнены вязкой жидкостью: они сопротивляются быстрому растягиванию, но постепенно растягиваются, если волокно остается растянутым некоторое время. Таким образом, если на эти волокна воздействовать быстрым растяжением, середина сначала берёт на себя большую часть растяжения; когда растягиваются боковые части, середина может сократиться. В результате нервное окончание, которое передаёт сигнал о растяжении, сначала интенсивно сигнализирует о растяжении, потом частота его импульсов убывает, так как растягиваются боковые части и середина снова может укоротиться. Это динамический компонент рефлекса: сильный сигнал о быстром изменении длины мышцы.

См. также

Ссылки

Что такое рефлекторная дуга :: SYL.ru

Рефлекс и рефлекторная дуга

Прежде чем разобраться, что последняя собой представляет, нужно вспомнить, что такое рефлекс. Это ответная реакция живого существа в ответ на внешнее воздействие. Осуществляется она нервной системой, и пусковым моментом служит раздражение рецепторов. А рефлекторная дуга — это тот условный “путь”, по которому идет нервный импульс. Какие структуры обеспечивают ее функционирование? Она построена из нейронов (нервных клеток) и их отростков.

Какие они бывают

Рефлекторная дуга (нейронный путь) может относиться к соматической нервной системе, которая иннервирует мускулатуру тела, и к вегетативной, или автономной. Последняя регулирует деятельность внутренних органов тела, сосудов, желез внутренней секреции и внешней. Путь сигнала простейшего двигательного рефлекса не прерывается и включает передачу возбуждения между двумя нейронами. Нейронные пути автономной нервной системы всегда прерываются в вегетативных ганглиях (узлах).

Части нейронного пути

Описана простая соматическая рефлекторная дуга, для автономной нервной системы количество отделов увеличивается, поскольку появляются вставочные нервные клетки. Они преобразуют возбуждение с чувствительного нейрона в сигнал для эффекторного. Также такие дополнительные нервные клетки входят в состав сложных путей двигательных рефлексов.

1. Рецептор — он воспринимает внешние стимулы. Обычно это чувствительное окончание нейрона или особое тельце — производное эпителиальной клетки, к которому подходит окончание этого нейрона. Они расположены во всех мышцах, внутренних органах. Все органы чувств — это комплексы рецепторов.
2. Нервное волокно чувствительное. Это длинный отросток чувствительного нейрона, расположенного в ганглиях вдоль спинного и рядом с головным мозгом.
3. Центр. В нем расположены тела эффекторных нейронов, здесь возбуждение передается на них с чувствительных нервных клеток. Для простых рефлексов центральные отделы располагаются в спинном мозге, для сложных реакций, таких как пищевая, защитная, ориентировочная — в головном.
4. Нервное волокно двигательное. Это есть не что иное, как отросток двигательного нейрона, направляется оно к рабочему органу.
5. Эффекторный орган: мышца скелетная или сосуда, железа.

Соматическая рефлекторная дуга

Рассмотрим простой путь проведения раздражения на примере коленного рефлекса. Он является безусловным врожденным, то есть обязательно присутствует у каждого человека, может усиливаться или снижаться при различных неврологических заболеваниях. Вот почему он является одним из основных рефлексов, которые будут проверены на приеме у доктора-невропатолога.

В ней имеются все вышеописанные части, их можно увидеть на фото. Первый — рецептор, находящийся в коже. Он воспринимает раздражение от удара молоточком невропатолога по сухожилию мышцы. По чувствительному нерву оно передается на нейрон в ганглии, лежащем рядом с позвоночником, оттуда — по нервному волокну в соответствующий сегмент спинного мозга, на эффекторный нейрон. Последний имеет длинный отросток, выходящий из позвоночника в составе двигательного нерва. Он заканчивается в мышце. Под действием сигнала, проходящего по этому нерву, мускул сокращается — нога человека двигается.

Рефлекторное кольцо — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Рефлекторное кольцо — совокупность структур нервной системы, участвующих в осуществлении рефлекса и обратной передаче информации о характере и силе рефлекторного действия в центральную нервную систему.

Рефлекторная дуга, описанная Рене Декартом — жесткое, постоянное взаимодействие её элементов^[1]. В 1860-х И. М. Сеченов и И. Ф. Цион открыли понятие обратной связи^[1] (обратной афферентации). Как впоследствии было установлено И. П. Павловым, связь в рефлекторной дуге временная (условная), что сыграло большую роль в её дальнейшем изучении^[1]. Его ученик, А. Ф. Самойлов, ( при рождении Адольф Фишелевич Шмуль – уроженец города Одессы ) (http://jewish-memorial.narod.ru/Samojlov_Alexander.htm) исследуя круговые процессы возбуждения в статье «Кольцевой ритм возбуждения» в 1930^[2] впервые применил термин «рефлекторное кольцо».http://stud.wiki/biology/3c0b65625b3ac69b5c43b89521316c37_0.html

Более подробно рефлекторное кольцо изучил Н. А. Бернштейн, предложивший для данного понятия альтернативную схему.

Отметим особо, что для кольца не может быть ни начала ни конца. Ведь это же есть кольцо. В альтернативной схеме Бернштейна кольцо превращается в анти рефлекторную дугу, начало и окончание которой находится в коре головного мозга. Отметим, что Самойлов А.Ф. так не писал. Изменение научного наполнения понятия не допустимо

Другим аспектом истории развития концепции рефлекторного кольца можно назвать исследования К. Бернара, который предполагал, что организм является саморегулируемой системой и изучал механизмы его управления при взаимодействии со средой^[3]. Одним из первых основой такой регуляции считал рефлекторную деятельность ЦНС, а именно — спинного мозга, Э. Ф. В. Пфлюгер, а головного мозга — К. Бернар, И. М. Сеченов и Э. Г. Вебер^[4].

Рефлекторное кольцо включает в себя:

• рефлекторную дугу;
• обратную афферентацию от эффекторного органа в центральную нервную систему^[5].

Принципиальным отличием рефлекторного кольца от дуги является как раз наличие обратной афферентации, то есть обратной связи между эффектором и нервным центром^[1]. Информация об исполненном эффектором действии сравнивается с запрограммированной в акцепторе результата действия — нервном центре^[1]. Если рефлекторное кольцо достигает цели и исполненное действие совпадает с закодированной моделью, эта временная функциональная система распадается. Это совпадает с учением А. А. Ухтомского о доминанте, как временном соединении нервных центров для определённого достижения^[1]. Поэтому рефлекторное кольцо действует не по принципу стимул—реакция, как рефлекторная дуга, а по принципу кольцевого взаимодействия среды и организма.

Стоит обратить особое внимание на тот факт, что ещё в 1907 году психологом Н.А. Васильевым, из города Казани, были опубликованы лекции по психологии, на которые ссылается А.Р. Лурия. В этих лекциях, под названием “второго закона мозговой деятельности” были указаны в явном виде все те принципы, которые А.А. Ухтомский перевёл в понятие доминанта без ссылок на Н.А. Васильева.

Стоит отметить, что при исполнении некоторых простейших рефлексов кольцо не нужно и они происходят на уровне дуги (болевые и оборонительные)^[6].

Особо отметим, что существует иное мнение по поводу замыканий рефлекторного кольца. Если внешнее воздействие приводит к появлению отражательных действий, то в этом случае действительно можно говорить о такой схеме, которая приведена выше.

В жизни любого живого организма нельзя разделить внешнюю среду и сам организм. Это исследовал в своё время И.М. Сеченов. Организм без внешней среды просто не существует. Поэтому совершенно чётко указать на начало и окончание рефлекторного кольца просто нельзя. Это есть именно кольцо – без начала и без конца. Оно возникает при зарождении организма и разрушается при наличии болезней и иных нарушениях нормального течения жизни.

Принцип рефлекторного кольца применим в кибернетике. Если И. П. Павлов сравнивал рефлекторную дугу с телефонной станцией, рефлекторное кольцо можно сравнить с ЭВМ^[1]. Впервые исследовать рефлекторное кольцо с этой точки зрения начал Н. Винер^[7]. В СССР в этой области работал Л. М. Веккер^[7].

• Е. Б. Бабский, В. Д. Глебовский, А. Б. Коган, Г. Ф. Коротько, Г. И. Косицкий, В. М. Покровский, Ю. В. Наточин, В. П. Скипетров, Б. И. Ходоров, А. И. Шаповалов, И. А. Шевелев. Механизмы целенаправленной деятельности человека // Физиология человека / Г. И. Косицкий.. — 3-е, переработанное и дополненное. — Москва: “Медицина”, 1985. — С. 508—511. — 559 с. — 150 000 экз.;
• Маклаков А. Г.. Психические процессы // Общая психология. — Санкт-Петербург: Питер, 2001. — С. 417—435. — 592 с. — (Учебник нового века). — 7000 экз. — ISBN 5-272-00062-5.;

Причины миалгия – виды и причины развития патологии, особенности диагностики и клиническая картина, современные и народные методы лечения, рекомендации по питанию и образу жизни

Миалгия грудной клетки симптомы. Как проявляется миалгия, и какими лекарствами лечить болезнь

Миалгия – это болевые ощущения в мышцах, которые возникают по причине гипертонуса мышечных клеток. Она может возникать как в спокойном состоянии, так и в напряженном. Пожалуй, вряд ли найдется хоть один человек, который не сталкивался с мышечной болью на личном опыте. В последнее время подмечено, что страдают миалгией не только люди в возрасте, но и подростки. Это связанно с чрезмерными физическими нагрузками, стрессами и различными травмами. Миалгия делится на 3 вида: фибромиалгию, миозит и полимиозит.

Причины заболевания:

Причины, которые способны спровоцировать миалгию — разнообразны. Чаще всего провоцируют заболевание:

• Стресс и эмоциональное перенапряжение;
• Сидячий или малоподвижный образ жизни;
• Травмы;
• Тяжелые физические нагрузки;
• Хронические, инфекционные, вирусные заболевания.

Все эти факторы приводят к развитию гипертонуса мышц, который способен изменять процессы метаболизма в организме. Не вылеченная вовремя миалгия может в дальнейшем привести к таким заболеваниям, как: полимиозит, остеохондроз, остеопороз, грыжа межпозвонковых дисков и др.

Симптомы миалгии

Симптомы заболевания напрямую зависят от его вида. Из них самым распространенным является фибромиалгия. Она проявляется болью в мышцах, сухожилиях и связках. Чаще всего боль сосредоточена в затылочной, шейной, поясничной и плечевой зонах.

Фибромиалгия бывает 2 типов: первичная и вторичная. Для первичной фибромиалгии характерна боль костно-мышечная, которая остро выражена при пальпации. Часто миалгию сопровождают такие симптомы как нарушение сна и астения. Первичная миалгия чаще всего распространена среди женщин и девушек, которые имеют склонность к депрессии, тревожным состояниям. Часто боль у данного типа миалгии усиливается по причине физических перегрузок, травм или изменений в погоде.

Вторичному типу миалгии больше подвержены мужчины. Она может быть вызвана перегрузками на работе или в спорте.

Миозит – второй по степени распространенности вид миалгии. Он характеризуется воспалением мышечной ткани и может возникать по причине осложнений каких-либо болезней, например гриппа. Другими причинами миозита выступают: физическое перенапряжение, травмы, а в некоторых случаях может иметь место сосудистое происхождение, выражающиеся в недостаточном кровоснабжении мышечной ткани. Боль характерная для миозита – ноющая, сосредоточенная в мышцах верхних и нижних конечностей, туловища, усиливающаяся при движении.

Полимиозит – это заболевание, которое дает о себе знать симптомами миалгии. Оно вызывает слабость, сильную боль в мышцах шеи и плечевого пояса, которые через некоторое время способны перейти на мышцы тазового пояса и ног. В некоторых случаях полимиозит может стать причиной мышечной дистрофии.

К другим симптомам миалгии, не связанных с болью, можно отнести: тошноту, головную боль, гипертермия и натяжение суставов.

Эпидемическая миалгия или болезнь Борнхольма является самостоятельной разновидностью миалгии. Ее вызывает вирус Коксаки. Симптомы этого заболевания проявляются острой, приступообразной болью, высокой температурой, ознобом и рвотой. Боль чаще всего ощущается в груди, спине, руках и шее. Длительность заболевания составляет от 3 до 5 дней.

Лечение миалгии

Лечение миалгии, как и всех других заболеваний должно осуществляться под наблюдением врача. Лечение носит симптоматический характер. Начинают терапию с выявления и определения причины, которая способствовала развитию миалгии. Затем переходят к снятию боли и воспаления мышц. Это осуществляется при помощи противоспалительных препаратов и анальгетиков. Самыми распространенными лекарственными средствами в лечении миалгии являются – Диклофенак, Анальгин, Пенталгин, Напроксен, Индометацин. Положительный эффект также дает применение различных согревающих гелей и мазей, обладающих противоспалительными свойствами: Финалгон, Фастум гель, Меновазин.

К дополнительным методам борьбы с миалгией можно отнести физиотерапию. Положительный эффект на больных оказывают лечебная физкультура, бассейн, массажи, применение биологически активных добавок.

ФОТО

Лечение миалгии народными средствами

Народная медицина имеет в своем арсенале богатый запас методов в лечении миалгии.

Лечение миалгии с помощью сухого тепла

Это самый популярный и широко распространённый народный способ в борьбе с миалгией, который наверняка поможет преодолеть ее. Принцип действия этого метода прост: в льняную ткань заворачивают соль или песок, зашивают и нагревают в духовке, до того момента пока сверток не станет горячим. Далее его прикладывают к месту с источником боли, перематывают теплым шарфом и дожидаются полного остывания конверта. Процедуру рекомендуется делать 2 раза в день, стараясь добиваться полного расслабления мышц. После прогревания обычно наносят перцовый раствор или сетку с йодом и принимают обезболивающие препараты.

Для того чтобы еще больше усилить эффект от данного способа лечения, больному рекомендовано три раза в течение дня пить по половине стакана чай из листьев молодой крапивы. Приготавливают его очень просто: несколько чайных ложек крапивных листьев перемалывают и заваривают в стакане кипятка 5 минут.

Лечение миалгии при помощи хвоща и капусты

Компрессы из хвоща и масла считаются очень быстрым и эффективным способом в лечении

Эпидемическая миалгия – причины, симптомы, диагностика и лечение

Эпидемическая миалгия – это острое инфекционное заболевание, вызываемое энтеровирусами, с преимущественно фекально-оральным механизмом передачи. Клиническая картина характеризуется повышением температуры тела, появлением приступов выраженных спастических болей в диафрагме, мышцах грудной клетки, брюшной стенки и конечностей. Для диагностики используют серологические методы, обнаружение РНК патогена и непосредственно самого вируса в биоматериале. Дополнительно проводят общеклинические исследования. Этиотропное лечение не разработано. Назначается симптоматическая терапия.

Общие сведения

Эпидемическая миалгия («дьявольская болезнь», болезнь Борнхольма, плевродиния) является одним из возможных вариантов энтеровирусной инфекции. Редко протекает изолированно. Данный вид патологии распространен повсеместно. В странах с умеренным климатом характерна сезонность с пиком заболеваемости в летне-осенний период. В странах экваториального пояса подобная закономерность отсутствует. В 85% случаев энтеровирусная инфекция протекает бессимптомно, лишь в 15% наступает манифестация патологического состояния. Плевродинией болеют преимущественно дети старшей возрастной группы и взрослые.

Эпидемическая миалгия

Причины

Возбудитель – РНК-содержащий вирус, относящийся к роду Enterovirus, семейству Picornaviridae. Данный род включает множество серотипов. Один серотип патогена может вызывать различные формы энтеровирусной инфекции. Эпидемическую миалгию чаще провоцируют вирусы Коксаки В 1-6 серотипов, реже – Коксаки А. Энтеровирусы длительно сохраняются в холодной воде и почве, устойчивы к замораживанию, однако быстро инактивируются при нагревании свыше 50° С, высушивании, использовании для дезинфекции растворов йода, формальдегида и хлора, ультрафиолетовом облучении.

Резервуаром и источником инфекции могут служить вода, почва и продукты питания, контаминированные возбудителем, а также больной человек и бессимптомный вирусоноситель. Механизм передачи – фекально-оральный, осуществляемый через водный, пищевой и контактно-бытовой пути. Обнаружение вируса в отделяемом из верхних дыхательных путей позволяет предположить возможность заражения воздушно-капельным путем, однако подобной теории придерживаются лишь некоторые исследователи. Ее противники склоняются к версии, что вирус поступает в ротовую полость с последующим попаданием в кишечник и реализацией традиционного механизма заражения. Возможна трансплацентарная передача патогена.

Патогенез

Вирус попадает в организм человека через слизистые оболочки ротовой полости, кишечника и дыхательных путей. Отсутствие белковой капсулы способствует устойчивости возбудителя к действию желудочного сока. Проникая в эпителиальные клетки и клетки лимфоидной ткани, патоген активно реплицируется. Примерно на 3 сутки заболевания инфекционный агент попадает в кровь – наступает вирусемия.

С током крови микроорганизм разносится в органы и ткани. В зависимости от тропности вируса поражаются различные структуры. Чаще всего отмечается вовлечение в процесс мышечной ткани и ЦНС. Возможно повреждение поджелудочной железы, сосудов глаз, легочной ткани, сердца, почек и печени с развитием соответствующей клинической симптоматики. Морфологически в пораженных тканях определяется отек, признаки воспаления и некроза.

Симптомы эпидемической миалгии

Инкубационный период составляет до 10 дней, в среднем около 3-4 суток. Характерно появление выраженных головных болей, слабости и недомогания. Температура тела повышается до фебрильных, а иногда и до гиперпиретических цифр. Возможно появление рвоты на высоте температурной реакции. Нередко отмечается увеличение шейных лимфоузлов. Определяется гиперемия зева и кожи лица, зернистость задней стенки глотки. Пациенты жалуются на першение и боль в горле. Обнаруживается ринит, конъюнктивит.

Одновременно с появлением общей симптоматики нарастают признаки эпидемической миалгии. Типичны приступообразные боли в различных мышечных группах на фоне выраженной лихорадки. Поражение мышечной ткани происходит по типу миозита. Приступ длится до 10 мин и повторяется с периодичностью 30-60 мин. Боль преимущественно локализуется в мышцах спины, конечностей, грудной клетки и брюшной стенки, усиливается при перемене положения, дыхании. Для облегчения состояния пациенты начинают дышать поверхностно и часто. При пальпации пораженная мышца отечна, болезненна. Боль и ригидность мышц живота во время приступа могут имитировать «острый живот», однако перитонеальные симптомы остаются отрицательными.

После приступа отмечается повышение температуры, появление миоглобинурии. Через 2-3 дня характерен повторный подъем температуры тела с формированием волнообразной лихорадки. Длительность плевродинии составляет около недели. Данная форма редко выявляется изолированно, обычно сопровождается другими симптомами энтеровирусной инфекции, такими как экзантема, герпангина. После перенесенного заболевания формируется стойкий типоспецифический иммунитет.

Осложнения

В большинстве случаев болезнь Борнхольма протекает доброкачественно и заканчивается выздоровлением. На 5-6 день после манифестации эпидемической миалгии у отдельных пациентов развивается серозный менингит с формированием характерной клинической симптоматики и лабораторных признаков, отека мозга, эпилептических припадков. В некоторых случаях отмечаются пневмонии и острая дыхательная недостаточность.

В иностранной литературе имеются данные о таких осложнениях, как перикардит и миокардит. Иногда после перенесенной инфекции возникают пароксизмальные тахиаритмии. У мальчиков возможны орхиты. При поражении мышц нижних конечностей редко наблюдаются преходящие нарушения походки.

Диагностика

При объективном осмотре врач-инфекционист обращает внимание на гиперемию лица, инъекцию сосудов склер, наличие соответствующей энтеровирусной экзантемы кожи. Возможно выявление герпангины, фарингита, конъюнктивита. При развитии вирусного менингита определяются положительные менингеальные симптомы. По показаниям назначаются консультации невролога, хирурга и офтальмолога. Для диагностики эпидемической миалгии используются следующие клинико-лабораторные методы:

• Общелабораторные методики. В общем анализе мочи после приступа миалгии обнаруживается миоглобинурия. При проведении биохимического анализа крови отмечается повышение активности КФК и ЛДГ. При развитии серозного менингита и вовлечении в патологический процесс структур ЦНС выявляются соответствующие изменения в спинномозговой жидкости, на КТ и МРТ.
• Определение инфекционных маркеров. Применяют серологические методы: реакцию связывания комплимента, реакцию торможения гемагглютинации. Наиболее точным вариантом диагностики является обнаружение РНК возбудителя методом ПЦР и определение вируса в культуре клеток. В качестве исследуемого материала используют кровь, ликвор, смывы из носоглотки и образцы фекалий. Возможны ложноположительные результаты в виду широкого распространения бессимптомного вирусоносительства.

Дифференциальная диагностика проводится с острыми респираторными заболеваниями, плевритом и стенокардией. При выраженном напряжении мышц живота необходимо исключить острую хирургическую патологию. Важно отличить энтеровирусную экзантему от ветряной оспы и афтозного стоматита. При развитии эпидемий постановка диагноза не представляет затруднений, однако многообразие клинических проявлений энтеровирусной инфекции вызывает сложности при возникновении спорадических случаев.

Лечение эпидемической миалгии

Препараты для этиотропного лечения не разработаны. Проводят симптоматическую терапию. Пациентам показан постельный режим до стабилизации состояния, сухое тепло на пораженные мышцы. С целью дезинтоксикации рекомендуют инфузионную терапию либо обильный питьевой режим. Для купирования болевого синдрома и снижения температуры тела используют нестероидные противовоспалительные препараты, ненаркотические анальгетики.

По решению врача применяют седативные лекарственные средства, глюкокортикостероиды короткими курсами. При сочетании эпидемической миалгии с герпангиной назначают полоскание горла дезинфицирующими растворами, при присоединении конъюнктивита – глазные капли.

Прогноз и профилактика

Прогноз при эпидемической миалгии относительно благоприятный, так как данная форма энтеровирусной инфекции без развития осложнений протекает в виде легких и среднетяжелых форм. О смертельных исходах как о прямом результате плевродинии не сообщается. Диспансеризация после выздоровления не требуется, проводится только в случае присоединения неврологических осложнений.

Специфическая профилактика не разработана. Неспецифические мероприятия включают соблюдение правил личной гигиены и культуры питания. Большое значение имеет проведение санитарно-гигиенических и противоэпидемических мероприятий. Особую роль играет раннее выявление и изоляция больных. Для детей, контактировавших с пациентами, устанавливается карантин.

Миалгия (мышечная боль): причины, симптомы, диагностика, лечение

Мышечная боль (миалгия) представляет собой тянущие, иногда мучительные или спастические боли в мышцах: термин миалгия состоит из греческих слов Myos мышца и Algos боль. Мышечные боли могут локализоваться как в определенном участке тела, так и иррадиировать или быть диффузными. В принципе боль может возникнуть в любой из более чем 600 мышц в организме.

Мышечные боли (миалгии) встречаются, чаще всего, в области плеч и шеи в спине. Около 75 процентов взрослых в Европе страдают от болей в спине, так или иначе имеющей мышечный генез. Мышцы подразделяются на скелетные и гладкие. Скелетные мышцы включают мышцы, которые обеспечивают движения человека и связывают костные структуры. Довольно часто боль бывает обусловлена не скелетной мускулатурой, а гладкими мышцами (например, проблемы в гладкой мышце сердца может быть источником болей в грудной клетке). Гладкие мышцы располагаются в стенках полых органов организма, таких как желудок, мочевой пузырь и кровеносные сосуды и играют большую роль в нормальной функции органов. Сердечная мышца, которая образует сердце, отвечает за перекачивание крови по всему телу.

Мышцы реагируют на команды из мозга и нервной системы или других стимулов, например, рефлекторно, когда проводится неврологическое обследование с помощью молоточка. Мышцы сокращаются при стимуляции и расслабляются после сокращения. Мышцы могут стать источником болей из-за различных заболеваний и состояний, в том числе инфекций, травм, аутоиммунных заболеваний, неврологических и мышечных заболеваний, злокачественных опухолей (рака) и даже после приема некоторых лекарств. Мышечные боли могут также задействовать связки, сухожилия и фасции, которые являются мягкими тканями, которые соединяют мышцы, кости и органы.

Человек может почувствовать мышечную боль в определенных мышцах тела, таких как мышцы спины или мышцы ног или боль может быть диффузной во всех мышцах, например при гриппе. У пациента с болью в груди во время приступа стенокардии боль обусловлена проблемами в миокарде. Менструальные боли представляют собой боли, обусловленные гладкомышечной мускулатурой матки. Временные скелетные мышечные боли часто появляются вследствие напряжения мышц из-за неловкого движения или чрезмерных нагрузок. Такой тип болей часто затрагивает одну или несколько мышц и, как правило, боль бывает острой и интенсивной. Воздержание от деятельности, вызвавшей боль, отдых, холод местно и противовоспалительные препараты обычно помогают снизить боли, связанные с чрезмерной нагрузкой на мышцы. Мышечные боли могут быть вызваны серьезными заболеваниями, такими как фибромиалгия, инфекции или дерматомиозит.

Мышечные боли могут быть симптомом серьезного заболевания, такого как разрыв мышцы или инфекции. Поэтому, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, если мышечная боль носит постоянный характер или нарастает.

Не только боль в мышцах, но и любая боль является важным сигналом для организма. Различные стимулы могут вызвать боль, например, нагревание или охлаждение, давление или удар, а также электрическая стимуляция и химические вещества. Так называемые болевые рецепторы отвечают за передачу этих стимулирующих ощущений. Болевые рецепторы -это свободные нервные окончания, которые располагаются как на поверхности в коже, так и в глубине – в мышцах, сухожилиях и связках, а также в различных органах. При стимуляции болевых рецепторов сигнал от них уходит в центральную нервную систему, где проходит анализ сигнала и возникает ответная защитная реакция, которая направлена на предотвращения дальнейшего повреждения.

Симптомы

Боли в мышцах могут возникнуть наряду с другими симптомами, которые варьируют в зависимости от основного заболевания. Например, мышечные боли, которые обусловлены травмой, могут сопровождаться синяками и отеками в области травмы. Дополнительные симптомы, которые могут сопровождать мышечную боль включают в себя:

• Депрессию
• Понос
• Симптомы острого респираторного заболевания (лихорадка, озноб, боль в горле, усталость, головная боль, кашель)
• Нарушение концентрации внимания
• Потеря аппетита
• Мышечные судороги
• Онемение, покалывание или жжение (так называемые парестезии)
• Проблемы при ходьбе
• Нарушения сна
• Припухлость в месте повреждения
• Резкая потеря веса
• Рвота

Серьезные симптомы, которые могут указывать на опасное для жизни состояние

В некоторых случаях, мышечная боль может возникать в ассоциации с другими симптомами, которые могут указывать на серьезные или опасные для жизни состояния, такие как сердечный приступ (инфаркт) или менингит. Необходимо срочно обратиться к врачу, если, есть какие-либо из этих симптомов:

• Изменения сознания или внимания, такие как потеря сознания или резкое нарушение памяти
• Изменения в психическом состоянии, например нарушение восприятия окружающего
• Боль в груди с иррадиацией в руку, плечо, шею или челюсть
• Затрудненное дыхание, одышка
• Неспособность двигаться в любой части тела
• Нарушение (потеря) зрения
• Отсутствие мочи
• Прогрессирующая слабость и онемение
• Судорожный припадок
• Ригидность затылочных мышц с высокой температурой

Причина болей

Скелетная мышечная боль, чаще всего, вызвана прямой травмой или травмой в результате растяжения мышц или надрыва мышц. Мышечное напряжение возникает в том случае, когда происходит повреждение нескольких мышечных волокон, в то время как при разрыве мышцы, происходит разрыв большого количества мышечных волокон. Разрыв (надрыв) сухожилия также может привести к появлению болей в мышцах. Мышцы и сухожилия имеют способность к регенерации, но при сильном разрыве мышцы или сухожилия требуется уже оперативное восстановление целостности поврежденных структур. Мышечные боли могут быть вызваны судорогами, возникающими вследствие перегрузок или ненормальной нервной импульсации, которая приводит к избыточному сокращению мышц. В некоторых случаях мышечные боли могут быть симптомом серьезных или угрожающих жизни состояний, таких как инфаркт, менингит, или рак.

Травматические причины боли в мышцах

Мышечные боли могут быть связаны с любой травмой, включая:

• Удар тупым предметом
• Растяжение мышц или разрыв
• Чрезмерные или повторяющиеся движения
• Компрессия нерва (вследствие грыжи диска, спинального стеноза)

Нервно-мышечные заболевания и состояния

• Боковой амиотрофический склероз (БАС, болезнь Шарко) – тяжелое нервно-мышечное заболевание, которое вызывает мышечную слабость и приводит к инвалидности
• Травма мозга или спинного мозга
• Дерматомиозит (состояние, характеризующееся воспалением мышц и кожной сыпью)
• Болезнь Лайма (воспалительное бактериальное заболевание, передающееся клещами)
• Рассеянный склероз (заболевание, поражающее головной и спинной мозг и вызывающее слабость, нарушение координации, равновесия и другие проблемы)
• Разрушение мышц (рабдомиолиз)
• Мышечные инфекции, такие как абсцесс
• Болезнь Паркинсона (заболевание головного мозга, приводящее к ухудшению движений и нарушению координации)
• Ревматическая полимиалгия (заболевание, характеризующееся мышечной болью и скованностью)
• Полимиозит (воспаление и слабость мышц)
• Инсульт

Другие возможные причины боли в мышцах

Мышечная боль может быть вызвана множеством других заболеваний и состояний, в том числе:

• Рак
• Депрессия
• Фибромиалгия
• Стенокардия или инфаркт миокарда
• Гипотиреоз
• Грипп или другие респираторные заболевания
• Почечная недостаточность
• Электролитические нарушения (нарушения уровня калия или кальция в крови).
• Беременность
• Системная красная волчанка
• Дефицит Витамин В12 или витамина D

Лекарства и вещества, которые могут вызывать боль в мышцах включают в себя:

• Ингибиторы АПФ (применяются для снижения кровяного давления)
• Кокаин
• Статины (препараты для снижения уровня холестерина)

Вопросы, которые помогают выяснить причину болей в мышцах, включают:

• Есть ли другие симптомы, такие как боль в горле или лихорадка?
• Вы чувствуете боль в одной конкретной области или во всем теле?
• Как долго длится это состояние?
• В каких частях тела локализуются боли?
• Что уменьшает боль или увеличивает боль?
• Какие лекарства принимаются сейчас или принимались недавно

Потенциальные осложнения мышечных болей

Осложнения, связанные с мышечной болью зависят от основного заболевания или состояния. Например, мышечная боль, связанная с фибромиалгией или дегенеративным заболеванием, может привести к снижению двигательной активности и связанных с этим осложнений. Многие скелетные мышечные боли, тем не менее, хорошо поддаются лечению. Однако если боль в мышцах длительная и связана с системным заболеванием, то это может привести к следующим осложнениям, включая такие как:

• Хроническая боль
• Неподвижность и связанные с ним осложнения (такие как пролежни и тромбообразование)
• Стойкая боль, резистентная к лечению
• Атрофия мышц
• Контрактура мышц
• Стойкое повреждение мышц или нервов (чаще всего из-за компрессии нерва), включая паралич.
• Снижение качества жизни

Диагностика

Диагностика мышечной боли (миалгии), прежде всего, основана на истории заболевания и симптоматике. Большинство болей мышц связаны с напряжением мышц (например, вследствие неправильной позы или малоподвижного образа жизни) или травмами (например, растяжения, ушибы или болезненность мышц при занятиях спортом). Инструментальные методы исследования, такие как УЗИ или рентген, КТ, МРТ, помогают подтвердить, или дифференцировать причину болей в мышцах.

История болезни (анамнез).

Врача будет интересовать тип болей, локализация болей и интенсивность мышечных болей. Эта информация может быть ключевой для выяснения причин болей в ногах. Очень важна информация о наличии травм мышц, наличие синяков, факторов, которые приводят к усилению или снижению болей в мышцах или же боли носят стойкий характер, например при грыже диска, время появление болей (днем или ночью).

Осмотр. Осмотр врача позволяет определить наличие болевых участков, наличие участков изменения цвета кожи, объем движений в мышцах или суставах, мышечную силу наличие локальной болезненности в области сухожилий или определение триггерных точек (например, при фибромиалгии). Кроме того, важное значение имеет рефлекторная активность, чувствительность и другие неврологические тесты, что позволяет обнаружить наличие неврологических нарушений. Время появления болей в мышцах также актуально, так как, например при остеопорозе или болезни Бехтерева. Злоупотребление алкоголем или наркотиками может быть возможной причиной болей в мышцах и информация об этом имеет значение для выяснения причин болей в мышцах. Некоторые медикаменты также могут иметь побочным действием боли в мышцах.

Лабораторные методы исследования.

Анализы крови позволяют определить наличие воспалительного процесса или инфекций, аутоиммунных процессов; биохимические анализы позволяют определить нарушения функций внутренних органов (например, печени или почек).

Ультразвуковое исследование (УЗИ). Этот метод исследование позволяет визуализировать наличие воспаления мышц (миозит) разрывы мышц, сухожилий.

Такие методы исследования, как КТ или МРТ необходимы для визуализации проблем в глубоких мышцах, где УЗИ исследование малоинформативно или же при необходимости визуализации неврологических состояний или травматических повреждений. Электрофизиологические методы исследования (ЭМГ или ЭНМГ) позволяют определить наличие воспалительных или дегенеративных заболеваний мышц или нарушение проводимости по нервам вследствие компрессии нервных корешков или других неврологических заболеваний.

Биопсия мышц, как правило, применяется в качестве последнего шага для диагностики мышечных заболеваний, и только в том случае, если есть четкие признаки таких заболеваний.

Лечение

Лечение мышечной боли зависит от причины появления этого симптома. Поэтому, самым важным фактором, определяющим тактику лечения, является постановка точного диагноза. Например, если боли в мышцах обусловлены приемом определенных препаратов, то в таких случаях бывает достаточно прекратить прием этих лекарств или заменить их на другие медикаменты. Медикаментозное лечение при болях в мышцах может включать как препараты НПВС или анальгетики, так и даже опиаты.

Острая боль в мышцах

При острых мышечных болях, возникших после травмы, необходимо обеспечение покоя и разгрузка, в некоторых случаях иммобилизация. Кроме того, хороший эффект в таких случаях дает местное охлаждение с помощью льда, обернутого в полотенце, что позволяет уменьшить отек воспаление боль. Кроме того, необходимо прекратить нагрузки, которые привели к мышечной боли. Для лечения мышечных травм требуется достаточно много времени, так как раннее восстановление обычных нагрузок может привести к хронизации болевого синдрома и приведут к избыточному рубцеванию мышечной ткани, а в тяжелых случаях к развитию оссифицирующего миозита.

Хронические боли в мышцах

Лечение хронических болей может включать в себя применение тепловых процедур, а также других методов лечения, таких как:

• Иглоукалывание и точечный массаж
• Электротерапия (терапия через электричество)
• Электромиостимуляция
• Физиотерапия
• ЛФК
• Мануальная терапия

Систематические упражнения (ЛФК) особенно актуальны, когда причиной хронических болей являются дегенеративные заболевания позвоночника, такие как остеохондроз, спондилез, грыжа диска.

Хирургические методы лечения применяются при тяжелых травматических повреждениях мышц или при наличии компрессии нервных корешков.

Профилактика мышечных болей заключается в следующих правилах: ведение здорового образа жизни, достаточная физическая нагрузка, сбалансированное питание, правильная эргономика рабочего места, исключение злоупотребления алкоголем, курения.

Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

причины, симптомы и методы лечения

Симптоматика полностью зависит от разновидности заболевания. Так, самым распространенным видом болезни является фибромиалгия. Для нее характерно проявление боли в мышцах, а также сухожилиях. Зачастую болевой синдром локализуется в поясничном отделе. Также поражается шейный и плечевой отделы. Данный вид патологии включает в себя еще пару разновидностей. Так, подразделяется она на первичную и вторичную фибромиалгию.

Первый тип характеризуется болевыми ощущениями, которые ярко выражаются при пальпации. Этому состоянию сопутствует проявляющаяся астения и нарушения сна. Встречается проблема исключительно у представительниц прекрасного пола. Но только лишь у тех, которые постоянно подвергаются негативному влиянию стресса и тревоги. Перегрузки способны вызывать усиление боли. Второй тип чаще всего встречается у мужчин. Вызвано это явление чрезмерными физическими нагрузками.

Миозит является еще одной формой миалгии. Для него характерно воспаление мышечной ткани. Развивается это как осложнение после некоторых болезней, в том числе гриппа. Причинами развития способны стать сильные нагрузки. Болевой синдром носит ноющий характер, основное место локализации – конечности и туловище. Усиливается он при движении.

Полимиозит еще один вид миалгии. Провоцирует он мышечную слабость, которая сопровождается болевыми ощущениями в области шейных мышц. Иногда болезнь способна привести к мышечной дистрофии. При этой форме человек жалуется на головную боль, тошноту, чувствуется натяжение суставов.

Отдельная разновидность болезни – эпидемическая миалгия. Развивается патологии во время проникновения в организм вируса Коксаки. Он вызывает рвоту, озноб и высокую температуру. Патология донимает человека 3-5 суток, иногда неделю.

Миалгия мышц ног

Данное явление относится к числу часто встречаемых. Самая основная причина появления патологии – наличием болезней сосудов. Обычно, сопровождается данный процесс отеками и усталостью ног. Причем болевые ощущения носят «тупой» характер. В конечном итоге может развиться варикозное расширение вен. Боль в мышцах ног зачастую связана с позвоночником. Многие его патологии вызывают этот неприятный симптом. При этом любые болевые ощущения в позвоночнике могут полностью отсутствовать.

Во время данной болезни мышцы могут настолько болеть, что человек просто не может нормально передвигаться. Потому что б

Миалгия мышц шеи. Миалгия шеи: симптомы, причины, лечение

С мышечной болью в той или иной степени знаком практически каждый, только не всем известно, что у данного явления есть собственное название – миалгия.

Даже вполне здоровый человек после интенсивных физических нагрузок может испытывать неприятные ощущения в теле, вызванные повышением тонуса мышц.

Но этот пример – только один из вариантов возможных причин миалгии, которых в действительности гораздо больше, ведь само понятие значительно шире и включает в себя любую мышечную боль различной локализации.

Болевой синдром обычно охватывает рифленые мышцы, которые находятся в прямом подчинении у центральной нервной системы. Пациентов с этим диагнозом чаще всего беспокоит боль в области шеи, позвоночника и конечностей. Миалгия является одной из наиболее часто встречающихся болезней мышц, которой подвержены лица любых возрастов.

Причины возникновения миалгии

Какие причины способствуют развитию миалгии, и что это такое? Источником боли при миалгии является спазм, поражающий мышцы и провоцирующий зажатие нервных окончаний. Подобная ситуация может возникнуть из-за любого длительного статистического напряжения мышц, например, после долгого нахождения в одной позе.

Если перечислить другие важные причины миалгии, нельзя не упомянуть заболевания, сопровождающиеся инфицированием ( , грипп), воспалением или носящие хронический характер.

Влияние оказывают патологии опорно-двигательного аппарата в целом и позвоночника в частности, хроническая усталость, стресс, растяжение и перенапряжение мышц в процессе физической деятельности, ушибы, повреждения, переохлаждение, нарушение процессов обмена, малоподвижность и прочие. Перечисленные явления вызывают гипертонус мышечной ткани, что ухудшает течение обменных процессов и приводит к серьезным последствиям для здоровья.

Миалгия может выступать как самостоятельное заболевание, проявляющееся болью в мышцах при их работе и в состоянии покоя, но иногда она служит симптомом другой болезни.

Симптомы миалгии

Мышечная боль ноющая, давящая, тупая, может сопровождаться общей слабостью мышц, болезненной пальпацией, тошнотой и чувством скованности.

Специфика симптомов миалгии и локализации неприятных ощущений находится в прямой зависимости от вида заболевания, которых существует несколько:

1) Чаще других встречается фибромиалгия. Для нее характерна симметричность боли, которая может охватывать любую часть тела, включать в зону поражения не только мышцы, но и связки, сухожилия. Среди основных симптомов отмечается болевой синдром, усиливающийся при давлении на пострадавшую мышечную ткань. Наиболее уязвимые для этой формы миалгии части тела – шея, поясничная, плечевая и затылочная области.

2) В тесной связи с другими заболеваниями, например, находится (альтернативное название – воспалительная миалгия). Он представляет собой воспаление мышечных тканей, которое может появляться по причине поражения сосудов и нарушения кровотока в мышцах. Острые боли обычно охватывают конечности и туловище даже в момент выполнения элементарных движений. Особую опасность представляет миозит мышц шеи. Лечение заболевания должно проводиться под контролем специалистов.

3) Отличительная черта полимиозита связана со способностью болевого синдрома менять место локализации и сопровождаться симптомами, среди которых дистрофия и ослабление мышц. Заболевание обычно начинается с болей в области шеи и плечевого пояса, со временем охватывает таз и мышечную ткань конечностей.

4) Под таким понятием, как болезнь Борнхольма, скрывается миалгия эпидемической природы. Она возникает после проникновения в организм вируса Коксаки. Среди симптомов этого недуга отмечается острый и приступообразный болевой синдром, значительное повышение температуры тела, озноб и рвота. В зоне поражения болью находятся руки, шея, спина и грудь. Продолжительность протекания такой миалгии составляет около недели.

Есть ряд симптомов, свойственных всем разновидностям миалгии:

• ухудшение пропускной способности клеточных мембран.
• отечность.
• натяжение суставов.
• приступы тошноты и рвоты.
• гипертермия и, как ее следствие, повышение температуры тела.
• головная боль и головокружение.

Лечение миалгии

Болезнь требует комплексного подхода, включающего в себя прием медикаментов, лечебную физкультуру, физио- и мануальную терапию. Некоторые народные и нетрадиционные средства способны производить положительный целебный эффект.

На начальном этапе лечения миалгии назначаются жаропонижающие препараты, обладающие болеутоляющими свойствами. Если боль носит острый характер, допускается применение ненаркотических анальгетиков.

Упражнения лечебной физкультуры разрабатываются врачом индивидуально с учетом особенностей конкретного пациента. Наиболее действенной физиотерапевтической процедурой является электрофорез с применением гистамина и новокаина, а также УФ-облучение охваченных поражением участков мышечной ткани.Эффективный способ борьбы с миалгией – сеансы мануальной терапии, проводимые специалистами. Физическое воздействие на мышцы позволяет снять болевой синдром и отечность, способствует улучшению кровоснабжения ткани.

Среди методов народной медицины наибольшей популярностью при миалгии пользуются теплые ванны, грязевые обертывания и парафинотерапия. Чтобы приготовить согр

Нарушение статики поясничного отдела позвоночника – Нарушение статики пояснично-крестцового отдела позвоночника: что это такое

Нарушение статики поясничного отдела: как вылечить и предотвратить

Последствия нарушения статики поясничного отдела позвоночника

Подавляющая часть больных остеохондрозом отмечает болезненные ощущения в районе поясницы, чаще всего сопровождающиеся резкими вспышками — стреляющими болями. Наблюдаются следующие симптомы:

• Боль в пораженном сегменте — пояснице — может распространяться в ягодичную зону и опускаться ниже по ногам: к бедру и голени.
• В спине и конечностях вспыхивает не только боль, но и такие неприятные ощущения, как жжение, парестезия, ломота и покалывание.

При нарушении статики пояснично-крестцового отдела все движения могут быть настолько затруднены, что приведут к ограничению способности двигаться.

• Во время автоматических действий, таких как вздохи, кашель и смех, боли будут проявляться в усиленном виде.
• В ответ на стреляющие боли мышцы спины и ягодиц будут спастически сокращаться.
• Если нарушение статики поясничного отдела позвоночника долгое время не лечилось и, соответственно, отяжелялось, могут появиться как недержание, так и затруднения с мочеиспусканием и опорожнением кишечника.

Остеопороз является патологией костных тканей, провоцирующей сильную ломкость костей. Таким образом, кости могут повреждаться даже при несильных ушибах или физических нагрузках. Питание при остеопорозе предполагает осуществление правильного выбора продуктов и отказ от вредных ингредиентов в своем рационе. Это позволит значительно улучшить здоровье костной ткани.

Прочитайте про симптомы поясничного хондроза в дополнение к данной статье.

Важно: Не стоит запускать болезнь до состояния практически полной неподвижности. Ведь если она стала единственным возможным положением, мышцы тела ослабятся и атрофируются.

Вышеописанные симптомы могут проявляться болями двух видов:

• Люмбалгией — постоянно присутствующей болью ноющего характера, способной на некоторое время утихнуть, только если «подобрано» правильное положение.
• Люмбаго — резкой и интенсивной болью, значительно ограничивающей возможность двигаться. Другое ее название — «прострел».

Рекомендуем ознакомиться с симптомами люмбалгии поясничного отдела в дополнение к данной статье.

Появлению нарушения статики пояснично-крестцового отдела позвоночника может поспособствовать множество причин. Это и малоподвижный и наполненный стрессами образ жизни, и чрезмерные физические нагрузки, а также такие внутренние причины, как неправильное питание, нарушение обмена веществ, и многое другое.

Рекомедуем изучить:

• Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях
• Остеохондроз во время беременности: причины возникновения и способы лечения

Лечение нарушения статики пояснично-крестцового отдела

Даже если болезненные ощущения проявляются не слишком ярко, данная болезнь не терпит отлагательств. Только своевременное и комплексное лечение способно предотвратить появление самых тяжелых симптомов и осложнений.

Меры в домашних условиях

Могут быть только дополнением к основному лечению. Для облегчения состояния и повышения эффективности лечения важно ограничить подвижность, использовать согревающие мази и другие способы прогрева поясницы. Также нелишними окажутся противовоспалительные и уменьшающие боль мази.

Ранее мы уже писали про лечение остеохондроза крестцового отдела позвоночника и рекомендовали добавить статью в закладки.

Лечение нарушения статики поясничного отдела позвоночника и поспособствовавшего ему остеохондроза проводится чаще всего мануальным терапевтом.

Остеохондроз копчика или кокцигодиния — это заболевание, которое характеризуется болью из-за раздражения корешков нервов. Данная болезнь достаточно распространена. Давайте подробно рассмотрим причины ее появления, симптомы и методы лечения.

Терапия у специалиста

Проявления нарушения статики пояснично-крестцового отдела позвоночника на разных стадиях снимаются следующими методами, используемыми, как правило, комплексно:

• Устранением мышечного спазма.
• Растягиванием позвоночника и расширением просвета между позвонками.
• Освобождением нервных окончаний, оказавшихся зажатыми.

Совет: Хорошим дополнением к основному лечению станут физиопроцедуры и иглорефлексотерапия.

Рекомендуем прочитать какие физиопроцедуры при остеохондрозе поясничного отдела наиболее эффективны.

Любое лечение занимает определенное время, поэтому даже после уменьшения болевых симптомов нарушения статики пояснично-крестцового отдела необходимо продолжить укреплять мышечный каркас позвоночника и пересмотреть уровень нагрузок или других причин, которые могли привести к появлению заболевания.

Поделитесь этой страницей в одной из социальных сетей:

moypozvonok.ru

Нарушения статики поясничного отдела позвоночника | Остеохондроз поясничного отдела

• Меры в домашних условиях
• Терапия у специалиста

Последствия нарушения статики поясничного отдела позвоночника

Подавляющая часть больных остеохондрозом отмечает болезненные ощущения в районе поясницы, чаще всего сопровождающиеся резкими вспышками — стреляющими болями. Наблюдаются следующие симптомы:

• Боль в пораженном сегменте — пояснице — может распространяться в ягодичную зону и опускаться ниже по ногам: к бедру и голени.
• В спине и конечностях вспыхивает не только боль, но и такие неприятные ощущения, как жжение, парестезия, ломота и покалывание.

При нарушении статики пояснично-крестцового отдела все движения могут быть настолько затруднены, что приведут к ограничению способности двигаться.

• Во время автоматических действий, таких как вздохи, кашель и смех, боли будут проявляться в усиленном виде.
• В ответ на стреляющие боли мышцы спины и ягодиц будут спастически сокращаться.
• Если нарушение статики поясничного отдела позвоночника долгое время не лечилось и, соответственно, отяжелялось, могут появиться как недержание, так и затруднения с мочеиспусканием и опорожнением кишечника.

Важно: Не стоит запускать болезнь до состояния практически полной неподвижности. Ведь если она стала единственным возможным положением, мышцы тела ослабятся и атрофируются.

Вышеописанные симптомы могут проявляться болями двух видов:

• Люмбалгией — постоянно присутствующей болью ноющего характера, способной на некоторое время утихнуть, только если подобрано правильное положение.
• Люмбаго — резкой и интенсивной болью, значительно ограничивающей возможность двигаться. Другое ее название — прострел .

Появлению нарушения статики пояснично-крестцового отдела позвоночника может поспособствовать множество причин. Это и малоподвижный и наполненный стрессами образ жизни, и чрезмерные физические нагрузки, а также такие внутренние причины, как неправильное питание, нарушение обмена веществ, и многое другое.

Лечение нарушения статики пояснично-крестцового отдела

Даже если болезненные ощущения проявляются не слишком ярко, данная болезнь не терпит отлагательств. Только своевременное и комплексное лечение способно предотвратить появление самых тяжелых симптомов и осложнений.

Меры в домашних условиях

Могут быть только дополнением к основному лечению. Для облегчения состояния и повышения эффективности лечения важно ограничить подвижность, использовать согревающие мази и другие способы прогрева поясницы. Также нелишними окажутся противовоспалительные и уменьшающие боль мази.

Лечение нарушения статики поясничного отдела позвоночника и поспособствовавшего ему остеохондроза проводится чаще всего мануальным терапевтом.

Терапия у специалиста

Проявления нарушения статики пояснично-крестцового отдела позвоночника на разных стадиях снимаются следующими методами, используемыми, как правило, комплексно:

• Устранением мышечного спазма.
• Растягиванием позвоночника и расширением просвета между позвонками.
• Освобождением нервных окончаний, оказавшихся зажатыми.

Совет: Хорошим дополнением к основному лечению станут физиопроцедуры и иглорефлексотерапия.

Любое лечение занимает определенное время, поэтому даже после уменьшения болевых симптомов нарушения статики пояснично-крестцового отдела необходимо продолжить укреплять мышечный каркас позвоночника и пересмотреть уровень нагрузок или других причин, которые могли привести к появлению заболевания.

Поясничный отдел позвоночника: патологии и лечение

Поясничная боль, особенно, при поднятии тяжестей (нестабильность поясничных Восстанавливая подвижность других отделов позвоночника, данный вид лечения Что делать, если боль в спине отдает в ногу? – 13 июл Самыми частыми причинами болей в спине, которые отдают в Часто бывает так, что без видимых причин начинает болеть спина, при этом боль распространяется на мышцы ягодиц, передней и задней части Виды нарушений в поясничном отделе позвоночника и их лечение. Нарушение дисков, статики и нестабильность устраняется преимущественно хирургическим путем

Деформирующий спондилез шейного, грудного, поясничного отделов лечение поясничного отдела позвоночника при возникновении первых симптомов нарушения, то удастся избежать таких опасных осложнений остеохондроза, как chevrolet lacetti или Hyundai Getz цена качества что лучше? в техническом оснащении Лачетти выше Гётца на один класс, у Лачетти полностью независимая подвеска всех колес. однозначно, гетц. Гетц поудобнее и поликвиднее будет. Конечно Лачетти технически современнее Гетца и больше, ну Гетц только 1.6 хорош. за гетц мышинки разные классом то бишь лачети комфортнее будет чем гетц а по качеству гетц лучше Гетц однозначно лучше. Кузов крепко скроен. А кузов стоит 80% от стоимости машины. шевроле – вообще не машина. У меня была Дэу, знаю не понаслышке. ( Шевроле = Дэу) Гетц в хозяйстве с 2007 года и продавать пока не думаю. гетц лучше и надежней Бери что больше нравится.

Боль В Колене При Приседании И Вставании 9 фев Возможные причины боли в коленях: повреждение связок, движениях – бег, прыжки, подъем по лестнице, приседание. Также чувствуется Их локализация в шейном отделе опасна нарушением работы верхних Особенности развития и лечения гиполордоза шейного и поясничного отделов позвоночника

Нарушение статики поясничного отдела позвоночника Нарушение статики пояснично-крестцового отдела позвоночника. Основной задачей восточной медицины является на лечение болезни, а возвращение пациента к

Почему болит спина – Медицинский центр Эвеналь Дело в том, что кишечник крепится связками именно к позвоночному столбу и Зачастую человек страдает от непонятной тупой боли — в пояснице, такого лечения успокаивается боль, если использовать беговую дорожку или велотренажер, высокая нарушение статики поясничного отдела позвоночника.

Нарушение статики шейного отдела позвоночника: лордоз, кифоз, МР картина дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника,с нарушением статики. случае возможно еще лечение в домашних условиях.

1. Евдокименко – Артроз Избавляемся от болей в суставах – стр 6 Вторая рука либо не болит вовсе, либо болит слабее и в других участках. Из-за тугоподвижности мышц шейно-плечевого пояса пациент без боли, но с суставов, зачастую сопровождают человека всю жизнь, с самого детства. Как и артроз плечевого сустава, артроз локтевого сустава бывает либо Лечение нарушения статики шейного отдела позвоночника заключается в ношении специального воротника устраняют нарушения поясничного отдела позвоночника.

2. Нарушение статики поясничного отдела позвоночника Мой позвоночник К нарушению статики шейного отдела позвоночника относятся такие вид Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и

3. Читать онлайн Йога против боли в спине автора Шарма Шив Читать онлайн Йога против боли в спине автора Шарма Шив – RuLIT. от тазобедренного сустава вниз до обратной стороны колена или даже дальше, Чаще всего нарушение статики поясничного отдела позвоночника наблюдается при наличии такого заболевания Лишь врач сможет назначить правильное лечение.

Нарушение статики шейного отдела позвоночника

Кроме того, статические нарушения в шейном отделе могут быть обусловлены подвывихами и вывихами в этом отделе позвоночника. Боли в шейном отделе позвоночника, усиливающиеся при нагрузках, иногда наблюдается «шейный прострел». Здравствуйте, мне 16 лет, по результатам МРТ поставлен диагноз, основной: остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника.

При повышенных нагрузках на позвоночник фиброзное кольцо постепенно разрушается, подвергаясь растрескиванию. Есть перегрузка в позвоночнике, которую надо устранить. Жалобы: на боли в пояснице, правой ноге, с иррадиацией I-II палец правой стопы, усиливающейся при ходьбе, при физической нагрузке, прогрессирующее искривление позвоночника.

Симптомы патологического кифоза шейного отдела позвоночника

Ещё знакомая моей мамы — тренер по шейпингу, и у неё есть программа — лечебная физ-ра для позвоночника. Б. Поясничный кифоз. Защитный механизм фиксированного кифоза заключается в растяжении заднего фиброзного полукольца, потерявшего свою упругость и эластичность. Типичной является картина резкого ограничения или даже полного блока движений в сторону выпуклости сколиоза при удовлетворительном сохранении движений в противоположную сторону.

Наряду с этим нередко приходится наблюдать блокаду движений в поясничном отделе в обе стороны, при этом III-V, а иногда и II поясничные позвонки полностью исключаются из движений. Ограниченный объем движений осуществляется за счет вышележащих сегментов позвоночника. Пояснично-крестцовый переход и таз Кости тазового пояса соединяются друг с другом спереди лобковым полусуставом, а сзади они образуют с крестцом крестцово-подвздошные суставы.

Между подвздошной костью и крестцом имеется сочленение (art. sacroiliaса), которое незаметным образом дополняет движение в подвздошно-крестцовом сочленении и в тазобедренном суставе. В и.п. пациента лежа на боку это движение производит только m. tibialis posterior. Исследование функции мышцы производят в положении стопы под прямым углом к голени. При движениях позвоночника, особенно при попытке с флексии туловища, контрактура мышц увеличивается и становится более заметной.

Если мышца, выпрямляющая позвоночник, поражена, он может согнуть туловище только на несколько градусов. Пациент находится в и.п. лежа на спине. Врач подводит одну руку под его спину в области нижних поясничных позвонков.

Грыжа диска, как причина нарушения статики

ВНИМАНИЕ! При проведении приема следует помнить, что вначале возникает движение в крестцово-подвздошном сочленении. Прием переразгибания ноги. Симптом основан на болезненности в области крестцово-подвздошного сочленения, вызванной пассивным движением в исследуемом суставе.

Нарушения статики

Пациент сидит на стуле. При поражении крестцово-подвздошного сочленения при сгибании туловища вперед таз остается в состоянии фиксации и болезненность не возникает. Штейндлера обкалывание раствором новокаина наиболее болезненной зоны в области поясничного отдела позвоночника не снимает боли в области подвздошно-крестцового сочленения. В последние годы значительно возросла роль рентгенологического исследования при остеохондрозе позвоночника.

Симптомы патологического шейного лордоза

Статическую функцию в позвоночнике обеспечивают межпозвоночные диски, именно они поддерживают соотношения позвонков друг с другом и анатомо-физиологическую целостность всего позвоночника. Ограничение движений при этом вызвано повреждением мелких (дугоотросчатых) суставов позвоночника (вывихи, переломы), а также образованием костных наростов (остеофитов).

Шейный отдел позвоночника это самый верхний отдел позвоночного столба, состоящий из семи хрупких шейных позвонков. Мышцы шеи, упругие крепкие связки и особенности анатомического строения обуславливают гармонию стабильности состояния шейного отдела позвоночника с его мобильностью (подвижностью).

В норме позвонки в шейном отделе сохраняют стабильные анатомические отношения по отношению друг к другу, несмотря на значительную амплитуду выполняемых шеей движений. Лечение этой патологии заключается в фиксации позвоночника специальным воротником «Шанца» и выполнение гимнастических упражнений для формирования мышечного корсета.

Мышцы голени и стопы

Врачи-вертеброневрологи «Клиники доктора Игнатьева» в течение многолетней практической деятельности почти каждый день сталкиваются с проявлениями остеохондроза и его последствиями. Врачи ведут прием по поводу нарушений, связанных с этим недугом, ежедневно, по предварительной записи. Одновременно пульпозное ядро обезвоживается, становится менее эластичным и уменьшается в объеме. Кроме того, оно стремится к выпячиванию через дефекты в фиброзном кольце.

Это приводит к сужению самого позвоночного канала и отверстий, через которые нервные корешки покидают его пределы. В ответ на возрастающую нагрузку костная ткань позвонков пытается компенсировать отсутствие защиты со стороны дисков. Заключение. МР-признаки начальных функциональных проявлений остеохондроза. В таком возрасте стеноз позвоночного канала уже большой. С Вашего вопроса не понятны размеры грыж и позвоночного канала — уточните пожалуйста.

Сопутствующий: диспластический S-образный грудо-поясничный сколиоз (М41.1). Нужно начинать лечение, пока у вас еще формируется позвоночник, еще есть вероятность восстановления, хотя бы частичного.

Тренер ЛФК говорит, что у меня обязательно в моем раннем возрасте вылечится протрузия полностью, если я буду заниматься ЛФК и носить корсет. Протрузии хорошо поддаются лечению в таком возрасте.

При гомолатеральном сколиозе корешок смещен латерально и нередко плотно прижат к внутренней поверхности желтой связки. Обычно нарушается объем движений туловища в стороны, что зависит от вида сколиоза. Этот механизм зависит от отношения корешка к грыже диска, так как любое движение в сторону выпуклости сколиоза приводит к усилению натяжения корешка.

Помимо статических нарушений у пациентов существенно страдает и биомеханика позвоночника, главным образом, за счет подвижности поясничного отдела. ВНИМАНИЕ! Изменение статики в виде уплощения или исчезновения поясничного лордоза при остеохондрозе позвоночника является защитной установкой туловища.

Источники: http://moypozvonok.ru/bolezni/osteokhondroz/chto-takoe-narushenie-statiki-v-pozvonkah-poyasnit/, http://uokrbaki.ru/smjfsp/212-narushenie-statiki-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-lechen.php, http://merotudly.ru/narushenie-statiki-sheynogo-otdela-poz/

Комментариев пока нет!

rovnyjpozvonochnik.ru

Нарушение статики шейного, грудного, пояснично-крестцового отдела позвоночника

Большинство патологий позвоночника приводят к его стойкой деформации и нарушению функции. Наиболее значимые болезни позвоночника, такие как остеоартроз, сколиоз, радикулит и другие дегенеративно-дистрофические болезни способны при малейших погрешностях в лечении привести к серьезным последствиям, например, к нарушению статики позвоночного столба.

Патология

Нарушение статики или патологическая подвижность — это состояние, при котором происходит деформация и дальнейшее нарушение взаимодействия между костями позвоночного столба. При этой патологии между позвонками образуется пространство, которое увеличивает подвижность в суставе, что приводит к сдавлению окружающих структур (нервов и сосудов). Наиболее часто эта патология возникает на фоне дегенеративного заболевания структур межпозвоночного диска. Изначально процесс поражает периферические кольца межпозвоночного диска, а затем и центр (ядро). После чего происходит стойкое смещение позвонков и сдавление прилегающих структур.

Данное патологическое состояние встречается редко, обычно на фоне длительно прогрессирующего заболевания позвоночника. У людей с этой патологией значительно снижается качество жизни, трудоспособность, сон и другие привычные всем действия. В зависимости от локализации патологии больные испытывают болевой симптом в пораженной области, может быть деформирована часть спины, помимо этого, немаловажен психологический аспект этой проблемы.

Причины

Существует много заболеваний, которые способны спровоцировать нестабильность позвоночника. Наиболее часто болезнь возникает на фоне следующих процессов:

• Дегенеративные нарушения в межпозвоночном диске. При недостаточном кровоснабжении происходит снижение метаболических процессов из-за чего хрящ быстро «стареет» и разрушается.
• Ранее полученные травмы, переломы и ушибы. В эту категорию можно добавить родовые травмы.
• Дегенеративно-дистрофические процессы. Возникают на фоне длительно прогрессирующего остеохондроза.
• Оперативные вмешательства на позвоночнике. При переломе необходимо зафиксировать кости спины, а при некачественном материале фиксация может быть непрочная, что и приведет к патологии.
• Нарушение внутриутробного формирования костей. Зачастую это возникает при незапланированной беременности, при употреблении алкоголя, никотина, наркотических веществ во время вынашивания плода.

Виды

В зависимости от того где находится патология выделяют несколько видов поражения. Патология может находиться на уровне следующих отделов:

Шейный отдел

Наиболее часто патология локализуется на уровне шейного сегмента. Это связано с тем, что этот участок позвоночника наиболее подвижен, а значит, и более уязвим для различных болезней. Болезнь будет проявляться в виде искривления шейной области вперед (появление лордоза). В научных кругах эту патологию называют соскальзыванием межпозвоночных дисков по направлению вперед, и для нее характерны следующие клинические симптомы и синдромы:

1. Нарушение статики шейного отдела позвоночника приводит к частым головным болям. Они возникают, если голова находится в одном положении (работа за компьютером, сон). По характеру она сильная пульсирующая и возникает из-за нарушения кровообращения при сдавлении сосудов и нервов, которые локализуются на этом участке шеи.
2. Незначительное выдвижение головы вперед (при увеличении межпозвоночных промежутков).
3. Значительное снижение двигательной функции головы. Больному трудно и больно поднимать, опускать голову, больно поворачивать голову в стороны.
4. Различные неврологические расстройства.
5. Перепады артериального давления.
6. Головокружения и потеря сознания.

Наличие подобной симптоматики будет зависеть от степени поражения межпозвоночных дисков и от состояния суставной поверхности костей. При несвоевременном обращении за специализированной помощью могут возникать более серьезные деформации, такие как вывихи и подвывихи.

На поздних сроках лечение только хирургическое, а профилактика заключается в ношении специального воротника, назначение массажа, лечебной физкультуры, физиотерапии и других общеукрепляющих методов.

Грудной отдел

Также наиболее часто к развитию подобных симптомов приводит остеохондроз. Помимо этого, заболевание может быть вызвано ранее полученным переломом (компрессионный) или травмой костей позвоночника.

Клиническая картина сильно не отличается от поражения на уровне шеи. При поражении грудного отдела также будет характерен болевой симптом, который возникает при стартовых движениях, при длительном сохранении одного положения туловища. Боли часто простреливающего типа. Кроме этого, могут возникать боли по ходу нервов, которые расположены в грудном отделе. Боли могут распространяться на руки, грудь (по типу сердечных болей), боли отдают в живот. Но они отличаются тем, что усиливаются при движении и практически не беспокоят в покое. Могут возникать нарушения функции в работе некоторых органов грудной полости (аритмия, одышка, кашель с усилением боли).

Профилактическое лечение заключается в ношении специализированного корсета и наблюдение у врача-ревматолога.

Поясничный отдел

2 место по частоте возникновения этой патологии занимает поясница. Провоцируется зачастую не только дистрофическими процессами, а подъемом тяжёлых предметов с пола. Частая нагрузка на спину напрягает и травмирует ее связки, происходит их разрушение и как следствие «выпадение» более слабых позвонков.

Отличительные симптомы заключаются в распространении болевого приступа. Боль, стреляющая в районе поясницы, может отдавать в ноги, пах, низ живота. Наиболее часто больные не могут согнуться, поднять вещь с пола, встать в кровати, так как любое движение в этой области провоцирует болевой приступ.

Лечение заключается в ношении укрепляющего корсета, а на поздних этапах это проведение оперативного вмешательства.

Пояснично-крестцовый отдел

Возникает, как и прочие заболевания, на фоне дегенеративно-дистрофического процесса в межпозвоночных дисках. Отличительной чертой патологии этого сегмента будет то, что при глубоких поражениях нервных сплетений могут возникать проблемы с мочеиспусканием и актом дефекации (ложные позывы). Помимо этого, может возникать нарушение походки, увеличиваются риски переломов и вывихов, значительно уменьшается объем движений в пояснице и ногах (тазобедренный сустав).

Диагностика

Для точного определения болезни и ее локализации врач проводит общий опрос и осмотр. Для более точной установки диагноза назначают рентгенографию в двух проекциях, для оценки связочного аппарата и межпозвоночных дисков применяют компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Для дифференциальной диагностики необходимо сдать общий анализ крови и мочу.

Лечение

При любой локализации прибегают к общим способам лечения. Среди консервативных методов эффективно использовать:

1. Специализированную, медицинскую одежду. Например, при локализации в шее необходимо носить воротник Шанца, а при поражении других отделов носят корсет.
2. Новокаиновые блокады. Их применяют при нестерпимых, постоянных болях. Они эффективны на определенных промежуток времени, тем самым позволяют подготовиться к более серьезному лечению (оперативному).


3. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Хорошо помогают на ранних стадиях болезни. Эффективно заглушают боль, тормозят воспалительные процессы.
4. Физиолечение. Применение токовых импульсов, тепла, лазера для устранения воспаления и эффективного способа доставки лекарственных компонентов в организм.
5. Расслабляющий массаж.
6. Лечебную гимнастику.
7. Вытягивание позвоночника.

Для более агрессивной тактики лечения прибегают к оперативному вмешательству. Операцию назначают, если имеются признаки:

• Вывиха или подвывиха.
• Частые обострения заболевания.
• Неэффективность консервативных методов.
• Возникновение более серьезных осложнений (грыжа межпозвоночного диска, сдавление нервных структур и паралич).

При этой патологии крайне не рекомендуется заниматься самолечением. Чем раньше выявляется любое заболевание, тем легче и эффективнее оно поддается лечению.

moyskelet.ru

Нарушение статики шейного отдела позвоночника и пояснично-крестцового: симптомы и как лечить | Ревматолог

Позвоночник как центральная ось тела человека, выполняет важные функции. Он принимает участие в движении, обеспечивает положение тела в пространстве, защищает спинной мозг. Поэтому любое нарушение его функционирования может вызвать дисфункции различных органов и систем.

Далее поговорим о том, что такое нарушение статики позвоночника, а также каким образом оно лечится.

Характеристика патологии

Что такое нарушение статики шейного отдела позвоночника или любой другой локализации? Это явление, которое характеризуется развитием деформации структурных элементов позвоночного столба и дальнейшего нарушения их взаимодействия.

Справка. Зачастую данное явление возникает в поясничном и шейном участках позвоночника, реже &#8212, в грудном.

В ходе развития патологии страдают межпозвонковые диски, что приводит к смещению и патологической подвижности отдельных позвонков.

Визуально деформация может быть незаметна, но смещенные позвонки могут вызвать компрессию крупных сосудов и нервных волокон, что нарушит циркуляцию крови (особенно опасно при поражении шейного сегмента) и нервную проводимость.

Также в результате подобных процессов физиологические изгибы позвоночника (лордоз и кифоз) могут приобрести патологический характер, то есть произойдет искривление позвоночника.

Спровоцировать развитие данного патологического состояния могут такие заболевания и обстоятельства:

• травмы,
• прогрессирующий остеохондроз,
• последствия хирургического вмешательства,
• грыжи дисков на различных стадиях развития,
• возрастные изменения,
• врожденная аномалия развития позвоночных структур,
• формирование остеофитов,
• патологическая нестабильность структур позвоночного столба.

К провоцирующим факторам можно отнести малоподвижный образ жизни, частые стрессовые ситуации, непосильные физические нагрузки, неправильное питание, недостаток полезных веществ в организме.

К группе риска относятся люди, чья профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием в одном положении, с чрезмерной физической нагрузкой (работники конвейера, швеи, офисные сотрудники, грузчики, строители).

Симптомы

Симптоматика и ее выраженность зависят от характера повреждения позвоночных структур и стадии протекания патологического процесса.

Справка. Набор клинических проявлений также зависит от места локализации поражения.

Так, в зависимости от того, какой отдел позвоночного столба подвергся патологическим изменениям, выделяют следующие симптомы:

1. Симптомы нарушения статической функции шейного отдела &#8212, сильные головные боли, головокружение, скачки АД, потеря сознания, снижение двигательной активности шеи, тошнота, «мушки» перед глазами.
2. Нарушение статики грудного отдела &#8212, сильная боль, возникающая при продолжительном нахождении в одной позе. Болевой синдром может иррадировать в руки, грудь, живот. Могут развиться дисфункции органов грудной клетки в виде аритмии, одышки, кашля.
3. Поражение поясничного сегмента &#8212, резкая боль при движении. Иногда наблюдается развитие парестезии, онемения, покалывания в ногах, нарушение походки. Также могут возникать поражения тазовых органов (нарушение мочеиспускания, дефекации).
4. Поражение пояснично-крестцового участка &#8212, при серьезных поражениях нервной ткани может наблюдаться нарушение походки, ограничение подвижности нижних конечностей, проблемы с процессом мочеиспускания, опорожнения кишечника.

При возникновении подобных нарушений следует сразу же обратиться к специалисту за помощью. От своевременности получения медицинской помощи зависит успешность лечения.

МР-признаки

После обращения к врачу, пациенту назначается комплексное обследование, которое начинается с опроса и осмотра пациента.

Далее назначаются лабораторные методы (общий анализ крови и мочи) и аппаратные методики исследования (рентгенография, КТ, МРТ).

Справка. Наиболее информативным методом в этом случаев является МРТ, поскольку оно позволяет оценить состояние всех структур, тканей.

Во время данного обследования могут быть выявление такие МР-признаки нарушения статики пояснично-крестцового отдела позвоночника либо другого его сегмента:

• состояние межпозвонковых дисков,
• наличие межпозвонковых грыж,
• степень, направление смещения межпозвонковых дисков,
• аномалии развития позвоночника,
• характер и выраженность искривления позвоночного столба,
• состояние спинного мозга,
• скорость движения и давления спинномозговой жидкости,
• поражение нервной ткани,
• нарушение процесса кровообращения,
• степень патологических изменений костных структур.

Также данная методика позволяет диагностировать травматические, воспалительные, инфекционные, дистрофические процессы в тканях.

Лечение

Как лечить нарушение статики шейного отдела позвоночника? Терапия является комплексной и включается в себя различные лечебные способы.

Справка. В терапии могут быть использованы как консервативные, так и оперативные методики, что зависит от вида болезни, тяжести поражения и состояния больного.

Консервативное лечение включает в себя такие мероприятия по устранению причины патологии и улучшению самочувствия пациента:

1. Прием медикаментов &#8212, могут быть назначены различные лекарственные средства, целью которых является устранение боли, воспаления, мышечных спазмов, нормализация кровообращения, регенерация хрящевой ткани, нормализация нервной проводимости:
   • НПВС &#8212, таблетированная форма (Диклофенак, Ибупрофен), мази (Вольтарен, Найз), пластыри (Вольтарен, Нанопласт Форте),
   • хондропротекторы &#8212, Терафлекс, Артра, Хондрогард,
   • мышечные релаксанты &#8212, Мидокалм, Сирдалуд,
   • комплексные препараты группы В &#8212, Неуробекс, Мильгамма,
   • лекарства, улучшающие циркуляцию крови &#8212, Трентал,
   • новокаиновые блокады (при сильной болезненности).
2. Физиотерапия (магнитотерапия, фонофорез, лекарственный электрофорез) &#8212, применяется для устранения боли, воспаления, улучшения циркуляции крови и повышения эффективности медикаментозного лечения.
3. Ортопедический режим &#8212, использование специально подобранных ортопедических приспособлений (корсет, воротник Шанца и пр.) для разгрузки пораженной зоны и придания спине естественной формы.
4. Вытяжение позвоночника &#8212, процедура, во время которой при помощи тяги устраняется смещение позвонков и деформация анатомических изгибов позвоночника.
5. ЛФК &#8212, специальный комплекс упражнений подбирается специалистом и направлен на укрепление мышц и улучшение общего самочувствия.
6. Лечебный массаж &#8212, должен выполняться специалистом. Предназначен для расслабления мышц, нормализации кровообращения.

Также следует правильно обустроить рабочее место, скорректировать рацион питания (минимизировать употребление жирной, соленой, копченой пищи и обогатить рацион кисломолочными продуктами, нежирным мясом, овощами), отказаться от вредных привычек.

Хирургическое вмешательство может быть проведено при тяжелом течении заболевания и угрозе развития осложнений.

В ходе операции специалист устанавливает специальную пластину, которая фиксирует позвонки и не дает им смещаться. В то же время сохраняется двигательная функция пораженного сегмента позвоночника.

Заключение

Любое поражение позвоночника &#8212, это серьезная проблема, которая доставляет массу дискомфорта и ухудшает качество жизни человека.

Для того чтобы избежать подобных проблем, следует внимательно следить за своим здоровьем и выполнять простые правила профилактики (ежедневная зарядка, правильное и сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, правильный подъем тяжестей, исключение чрезмерной физической нагрузки).

zaslonovgrad.ru

Что представляет собой нарушение статической функции позвоночника шейного, грудного и поясничного отделов?

На фоне медленно протекающего остеохондроза многие люди не замечают дегенеративных изменений межпозвонковых дисков, усиливающих неприятную симптоматику болезни.

В результате статичных изменений позвонков касаемо друг друга происходит процесс перекручивания позвоночного столба, который в медицине принято называть нарушением статической функции позвоночника.

Нормальное состояние

В нормальном состоянии позвоночник плавно изгибается. Физиологические лордозы и кифозы способствуют подвижности и гибкости суставов, включая область шеи и поясницы. Именно на эти два сектора позвоночника приходится основная нагрузка. Лордозы и кифозы выступают в роли амортизаторов.

Благодаря им тонкая шея в состоянии выдерживать череп, а поясница – вес всего человека. При неправильном перераспределении нагрузки мышцы и связки быстрее устают, и между отдельными позвонками развивается нестабильное состояние.

Патология

Для того чтобы диски в области шеи не застаивались и функционировали нормально, нужно регулярно приводить их в движение.

Если голова постоянно находится в неудобном однообразном положении, происходит расслабление мышечной ткани. Нервные окончания могут оказаться зажатыми давящим на них грузом, вследствие чего человек испытывает острую боль.

При вынужденном движении шеей свободные мышечные волокна растягиваются в разные стороны. При этом позвонки смещаются горизонтально по отношению друг к другу.

Так нарушается подвижность, способствуя деформации позвоночного столба в нетипичном месте. При кифозе скелет выгибается назад, а лордозе – вперед.

Патологическая подвижность вызывает чувство дискомфорта, а при защемлении нервов – головные боли. А в запущенном варианте наблюдается выраженное искривление шеи. Различают три степени статической функции позвоночника:

• Лёгкая. В этом случае искривление позвоночного столба относительно вертикального положения тела составляет менее 30 градусов;
• Умеренная. Скелет человека в рассматриваемой зоне искривлен от 30 до 60 градусов касаемо остального тела;
• Тяжелая. При такой патологии кривизна позвоночника составляет 60 градусов и больше.

Исправить статические нарушения шейного отдела позвоночника можно при помощи ношения специального жесткого воротника, массажа, физиотерапии, помощи мануального терапевта и специальных упражнений. Рацион нужно обогатить пищей с высоким содержанием кальция.

Редкая форма

Наиболее редкая форма заболевания – это нарушения в грудном отделе. Мышечный корсет в этой зоне надежно защищает грудные позвонки от излишних нагрузок, а ребра фиксируют их, поэтому этот отдел считается наиболее стабильным.

Нарушения статичного положения межпозвонковых дисков возможны в результате механических повреждений, вызванных переломами или другими травмами.

Смещение происходит в результате компрессионных переломов, особенно в области рёбер. Именно они являются основной опорой данного сегмента спины. Лечение статических повреждений носит консервативный характер.

Тазовая патология

В районе таза крестцово-поясничные позвонки подвергаются максимальной нагрузке из-за того, что именно на этот отдел скелета оказывается давление массы человеческого тела. Потеря статической функции возможна только в результате сильной перегрузки.

Оптимальная ситуация для возникновения подвижности позвонков – резкое поднятие тяжести с полусогнутого положения, с наклоном вниз. Особенно легко подвергаются травмированию мышцы и связки у слабо тренированных людей.

Заметить развивающуюся патологию на первых этапах практически невозможно. Некоторое время организм пытается самовосстановиться, замещая микротрещины рубцовой тканью. При нерегулярной нагрузке на спину, болезнь не даст о себе знать.

И только сильная потеря амортизационных функций с искривлением позвоночника в области поясницы будет свидетельствовать о наличии серьезной патологии.

Чаще всего больные жалуются на сильные боли, вплоть до прострелов, при совершении движений. Развитие заболевания можно предотвратить при своевременном обращении к специалисту.

Профилактика

Чтобы избежать негативных последствий от статических нарушений позвоночника, необходимо научиться правильно поднимать тяжести с ровной спиной. Для укрепления мышц в поясничной области желательно носить поддерживающие стабильное состояние скелета мягкие или жесткие пояса.

Также стоит укреплять мышцы в области спины и пресса при помощи ЛФК или плавания. В определенных случаях врач назначит массаж спины.

Наиболее часто страдает статическая функция шейного отдела позвоночника, поэтому следует внимательно прислушиваться к организму и при появлении симптомов немедленно обратиться к профильному специалисту.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

osteohondrosy.net

Паховая мышца где находится – основные причины и признаки травмы, диагностика и первая помощь, лечебные мероприятия и длительность восстановления

Гребенчатая мышца – источник боли в паху

Этим постом мы начинаем серию публикаций по приводящим мышцам бедра, в состав которых входит длинная, короткая и большая приводящие мышцы, а также тонкая и гребенчатая мышца. В данном посте мы подробно поговорим про гребенчатую мышцу, поражение которой триггерными точками вызывает боль в области паха и передневнутренней поверхности бедра.

Гребенчатая мышца: анатомия

Гребенчатая мышца располагается выше всех остальных мышц, осуществляющих приведение (аддукцию бедра). Вверху она прикрепляется к гребню лобковой кости, а внизу — к гребенчатой линии, проходящей по задневнутренней поверхности бедренной кости.

Гребенчатая мышца: функции

Гребенчатая мышца осуществляет приведение бедра,

а также принимает участие в сгибании бедра в тазобедренном суставе.

Совместно с гребенчатой мышцей в приведении бедра участвуют длинная, короткая и большая приводящие мышцы, тонкая мышца, а также подвздошно-поясничная мышца.

Основными антагонистами, т.е. мышцами, выполняющими противоположную функцию, являются средняя ягодичная и малая ягодичные мышцы, а также напрягатель широкой фасции.

Триггерные точки гребенчатой мышцы

Триггерные точки, которые расположенны в гребенчатой мышце провоцируют возникновение глубокой ноющей боли в паху чуть ниже паховой складки, особенно при отведении бедра. Боль также может распространяться на передневнутреннюю поверхость бедра.

Развивающаяся слабость мышцы сочетается с ограничением подвижности и может привести к формированию характерной походки, при которой человек избегает ступать на поражённую ногу. Если стать на противоположную здоровую ногу и попытаться максимально привести и согнуть больную ногу, то в конце этого движения, при поражении гребенчатой мышцы, будет возникает боль в паху.

Триггерные точки в гребенчатой мышце редко встречаются изолированно и часто сочетаются с наличием триггерных точек, расположенных в функционально связанных мышцах, которые были перечислены выше. Прежде чем приступить к освобождению от триггерных точек в гребенчатой мышце, нужно инактивировать их сначала в подвздошно-поясничной мышце, трёх приводящих мышцах и тонкой мышце. Если после этого боль в паху остаётся, то необходимо работать с гребенчатой мышцей.

Рекомендуем к просмотру

Триггерные точки в гребенчатой мышце могут возникнуть в результате потери равновесия или падения, что сопровождается развитием мощного сопротивления сочетанному приведению и сгибанию бедра в тазобедренном суставе. Перегрузку мышцы могут вызывать бег на дальние дистанции, игра в хоккей, катание на роликах. Также вызвать активизацию триггеров могут верховая езда, когда фиксация в седле осуществляется за счёт приводящих мышц бедра и другие виды физической активности. Триггерные точки могут появляться при поражении тазобедренного сустава, а также после перенесённых операций на тазобедренном суставе. Неравенство длины нижних конечностей, половин таза, длительное сидение на корточках или со скрещенными ногами также могут привести к возникновению триггеров и развитию характерной отражённой боли.

Лечебные упражнения для гребенчатой мышцы

Самостоятельно помочь себе в домашних условиях можно путём механического воздействия на область гребенчатой мышцы и других приводящих мышц с последующим вытяжением поражённых мышечных пучков. Оказать такое воздействие можно, используя большой массажный ролл, на котором в течение нескольких минут необходимо прокатать внутреннюю поверхность бедра, а затем перейти на большой массажный мяч с фиксацией в местах наибольшего уплотнения в течение 30 секунд — 2 минут. Т.к. основной функцией гребенчатой мышцы является приведение и сгибание бедра, то вытянуть её можно путём отведения и/или разгибания бедра в тазобедренном суставе. Вы можете самостоятельно использовать ряд упражнений, которые используются в практике хатха-йоги, например, позу открытого угла (упавиштха конасану), в которой не нужно торопиться и следует внимательно наблюдать за состоянием связок в области паха, ограничиваясь разумным диапазоном вытяжения. Также для вытяжения гребенчатой мышцы и других приводящих мышц можно использовать, например, позу бабочки (баддха конасану). Фиксацию в этих положения в течение 1-3 минут можно сочетать с методикой постизометрической релаксации, когда во время вдоха глаза поднимаются вверх и мышца сокращается, а на выдохе — взгляд направляется вниз и мышца полностью расслабляется.

Рекомендуем посмотреть

Помимо вышеописанных лечебных упражнений следует также обратить тщательное внимание на коррекцию биомеханики тела. Необходимо устранить любое неравенство длины нижних конечностей или половин таза. Во время сна необходимо подкладывать подушку между ног, что предотвратит длительное напряжение приводящих мышц. Сидеть нужно прямо и избегать позы со скрещенными ногами или положения, когда колени располагаются выше тазобедренных суставов.

Рекомендуем к просмотру

Подписывайтесь также на мой канал YouTubе!

Перейти к другим интересным статьям

slavyoga.ru

Растяжение паховой мышцы, симптомы и лечебная физкультура

Каждый спортсмен знает, что физические нагрузки приносят не только здоровье, хорошую форму и душевное удовлетворение. Кроме положительных моментов, любителей футбола, атлетов и бегунов подстерегаю травмы. Самые распространенные повреждения в спорте это растяжения связок и их разрыв, износ суставов, разрыв менисков и растяжение паховых мышц. В этой статье мы поговорим о том, что такое растяжение паховой мышцы, из-за чего оно происходит, какими симптомами сопровождается травма, а также о том, что делать при растяжении паховой мышцы.

Что такое растяжение паховой мышцы?

Паховые мышцы — это группа многослойных мышечных волокон, которые находятся на внутренней стороне бедра. Благодаря им, мы можем сводить и разводить ноги. Растяжение у спортсменов происходит из-за пренебрежения разминкой, резкой смены положения ног, при перенагрузке, у бегунов — из-за стремительного старта и ускорения. Травма характеризуется многочисленными микроразрывами паховых мышечных волокон, в более тяжелых случаях отрывом от связок, частичным или полным.

Растяжение паховой мышцы: симптомы

Травма сразу дает о себе знать резкой болью, характерным хрустом, позже поврежденная мышца отекает, движения становятся закрепощенными и болезненными, через сутки-двое может образоваться гематома. Мышца становится плотной на ощупь, также пальпируются шишки.

Доктора различают три степени растяжения паховой мышцы:

• При первой степени больной чувствует небольшой дискомфорт и несильную боль, но передвигается без особых проблем и болевых ощущений.
• При второй на бедре образовывается отек, гематома. Боль достаточно сильная, а при попытке прыгнуть становиться еще интенсивнее.
• При третьей степени пациент испытывает очень сильную боль при ходьбе, а на месте повреждения появляются большие кровоподтеки, синяки и припухлости. Часто отмечаются хаотичные спазмы мышцы.

Растяжение паховой мышцы: лечение в домашних условиях

Лечение займет меньше времени, если после получения травмы не растеряться и принять меры. В первую очередь к травмированной мышце нужно приложить холодный компресс или мешочек со льдом, а после зафиксировать бедро эластичным бинтом. В идеале хорошо попасть к травматологу и на рентген, чтобы исключить возможность полного либо частичного отрыва волокон, при котором необходимо хирургическое вмешательство.

Если повреждение не особо серьезное, помощь врача не требуется, и пациент решил восстанавливаться дома — придется зайти в аптеку и приобрести мази и таблетки, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Вольтарен, Нимид, Фастум, Дип Рилиф, Нурофен, Долобене — отличные гели, с помощью которых нужно проводить массаж растянутой мышцы.

Перорально при подобных травмах необходимо принимать нестероидные противовоспалительные препараты в таблетках, капсулах или порошках. Последние быстрее действуют и лучше усваиваются, а капсулы идеально подойдут людям, страдающим гастритом и повышенной кислотностью, ведь растворяются они уже в кишечнике и пагубного влияния на желудок не оказывают. Хорошо действуют Нимесил, Нимид, Нурофен, Ларфикс и Диклотол.

Если есть возможность, то лучше все же пройти пятидневный курс инъекций. Уколы ставятся в ягодичную мышцу один раз в сутки. Лучшими считаются ампулы Диклоберла, Ревмоксикама, Диклака, Мовалиса и Олфена, но перед тем как делать инъекции или пить таблетки, лучше проконсультироваться с врачом, ведь больной может и не подозревать о личных противопоказаниях.

Но отделаться одними пилюлями и мазями при травме не выйдет: нужно помнить, что лечебная физкультура при растяжении паховых мышц незаменимая составляющая реабилитации, как и массаж, максимальная физическая разгрузка и физиотерапия. Если оставить повреждение без внимания, то судороги в мышцах могут стать постоянными спутниками в жизни.

bolyat-nogi.ru

Упражнения для паховых мышц для мужчин: будь сильным везде

Привет, ребята! Сегодня поговорим о наших мышцах паховой области. Вопрос довольно сильно волнует некоторых мужчин, но не стоит переоценивать его значимость. 

Основной упор бодибилдеры во время занятий спортом обычно делают на развитие мышц рук, ног, пресса и груди. Многие даже игнорируют мышцы паховой зоны, подвергая себя серьезным травмам, таким как растяжение и даже паховая грыжа. Неразвитые мышцы паха могут также способствовать половой дисфункции, проблемам с простатой и мочевой системой.

В статье я не буду рассматривать нудные, подробные анатомические схемы. Где какая мышца находится, как она правильно называется — не знаю как вас, а меня от такого материала клонит в сон.

Я лишь рассмотрю самые основные моменты касательно мышц паха, их тренировки и этого будет вполне достаточно для вас, поверьте. Итак, начнём…

Что такое паховые мышцы?

Прежде чем приступить к упражнениям, нужно хотя бы в общих чертах знать где находятся паховые мышцы и что они из себя представляют.

Паховые мышцы у мужчин состоят из нескольких слоев мышечных волокон и находятся на внутренней стороне бедра, в углублении между бедрами и брюшной полостью. Именно эти мышцы отвечают за сведение и разведение ног, имеют огромное количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Сюда входят приводящие мышцы бедра, тонкие мышцы бедра (gracilis), портняжная мышца.

Мышцы паховой области у мужчин также включают зону внизу живота в виде правильного прямоугольного треугольника, примыкающего к бедру. В этом участке также проходит паховый канал, а в нем находится семенной канатик у мужчин.

Паховый канал состоит из нескольких стенок:

• Верхняя стенка – состоит из мышечных волокон живота.
• Нижняя – выглядит как неглубокий желоб.
• Передняя – её образуют наружные и внутренние косые мышцы живота.
• Задняя стенка – её формирует утолщенные оболочки мышц.

Отсутствие растяжки и гибкости паховых мышц может привести к очень болезненным травмам, и реабилитация может длиться месяцами. Диагностировать разрыв мышечных волокон может врач, но мужчина чаще всего ощущает, что болят мышцы в паховой области, ему трудно ходить, могут появиться отеки и кровоподтеки.

Как накачать паховые мышцы?

Самое крутое и эффективное упражнение для накачки мышц паха это сведение ног в тренажере. Единственный минус в том, что тут без специального тренажера не обойтись — поэтому нужно идти в спортзал.

При сведении ног задействуются те мышцы, которые называют аддукторами. Это большая, короткая и длинная приводящие мышцы, а также гребенчатая мышца.

Так что если вы хотите круто прокачать свой пах, в первую очередь займитесь этим упражнением. Эффективней него трудно найти. Но оно не является основным, базовым упражнением. Отлично можно комбинировать с разведением ног в стороны.

ОЧЕНЬ ВАЖНО! Перед выполнением этого упражнения следует очень хорошо разогреть мышцы внутренней поверхности бедра, хорошенько растянуть их. Это увеличит амплитуду движений во время выполнения самого упражнения, вы лучше прокачаете мышцы. Рекомендуемая начальная нагрузка, которую вы можете установить на тренажере — 20-25 кг для мужчин. НИКАКИХ РЕЗКИХ ДВИЖЕНИЙ!

Упражнения ниже помогут вам подготовить паховые мышцы для более серьёзной тренировки и одновременно разогреть-растянуть их.

Упражнения для паховых мышц для мужчин:

1. Боковые выпады – шагните левой ногой в сторону, и перенесите на нее весь свой вес. Опуститесь на корточки, удерживая левое колено перпендикулярно полу. Перенесите вес на правую ногу и дальше по очередности. Повторите по 10 выпадов на каждую ногу в три подхода.
2. Растяжка. В сидячем положении на полу, не прогибая спину, поставьте согнутые в коленях ноги на пол, а ступни соедините. Делайте наклоны вперед, при этом выравнивая колени с помощью нажатия на них локтями. Замрите на 40 секунд и начните снова все сначала.
3. Приведение бедра. Для выполнения упражнения понадобится стул. Лягте на пол на бок. Верхнюю ногу разместите на стуле, а нижнюю медленно поднимайте вверх и задержитесь на несколько секунд. Вернитесь в начальную позицию. Сделайте 10 повторов и перевернитесь на другой бок и сделайте аналогичные манипуляции со второй ногой.
4. Исходная позиция – лежа на спине. Если вам будет легче выполнять это упражнение, можете подложить ладони под копчик. Поднимите вверх прямые ноги со сведенными стопами. Согните ноги в коленях, при этом разведя их в стороны и прижимая стопы как можно ближе к внутренней стороне бедра. Делать нужно медленно, 10 раз по три подхода.
5. Растяжка № 2. Сядьте на пол, спину не сгибайте, ступни вместе. Разведите колени в стороны, задержав ступни в исходном положении. Перед голенями поставьте локти и постарайтесь подтянуть таз как можно ближе к стопам. При этом вы будете чувствовать натянутость мышц.
6. И снова упражнение со стулом. Лягте на спину. Одну ногу поместите на стул, вторую выровняйте вверх, перпендикулярно полу. Поднимайте таз от пола на несколько сантиметров и задержитесь пока не почувствуете сильное напряжение мышц.
7. Примите положение как для классического отжимания лежа. Затем сделайте прыжок вперед, оттолкнувшись при этом двумя ногами одновременно. Ваши ступни должны оказаться максимально близко к рукам. Держите голову прямо, упражнение выполняйте медленно до 20 раз в 2 подхода.
8. Упражнение похоже на предыдущее, только выпады нужно делать ногами по очередности. Примите начальное положение и выпрыгните, с силой оттолкнувшись правой ногой, снова примите положение для отжимания и повторите с другой ногой. Повторите по 15 раз. Пытайтесь сохранять прямой угол ведущей ноги к полу и приставлять ее на минимальное расстояние к ладоням.
9. Растяжка № 3. Сядьте на пол, ноги разведите в стороны, стопы соедините. Нажимайте локтями на разведенные колени, пытаясь вжать их в пол.
10. Для следующего упражнения понадобится эластичный бинт и опора. Привяжите один конец бинта к не движущемуся предмету, а другой к лодыжке. Отведите ногу в сторону на максимальную высоту и задержитесь на несколько секунд. Повторите с другой ногой. В самом начале тренировки, используйте опору для удержания равновесия, но постепенно пытайтесь справляться без нее. Второй вариацией этого упражнения может быть вывод ноги вперед к самой высшей точке без сгиба в колене.

Занимаясь тренировками, всегда выделяйте время для паховой зоны, это поможет не только избежать травм и растяжений, но и повысит вашу мужскую силу.

На сегодня все, ребята. Думаю что этой малой информации вам вполне достаточно чтобы привести в порядок свой пах. Будьте в форме во всех частях своего тела. Пока-пока!

P.S. Подписывайтесь на обновление блога, чтобы ничего не упустить! Приглашаю также в свой Instagram

pumping-effect.ru

причины, симптомы, лечение и прогноз, фото

Содержание статьи:

Паховая связка — прочный тяж из соединительной ткани, к которому крепятся три крупные мышцы живота и фасция бедра. Спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни, часто сталкиваются с проблемами опорно-двигательного аппарата, вызванными травмами и растяжением. Воспаление паховой связки — одна из причин боли в нижней части живота. Своевременное обращение к врачу поможет точно установить диагноз и предотвратить осложнения.

Причины патологии у мужчин и женщин

Паховая или пупартова связка, изгибаясь дугообразно, соединяет гребни подвздошной и лонной кости. Ее направление совпадает с паховым каналом, по которому у мужчин проходит семенной канатик, а у женщин круглая связка матки. Сухожильная арка имеет длину 11-13 см, является парным образованием. Она ограничивает участок паха снизу и снаружи. В нормальном состоянии связка плотная и натянутая. При чрезмерной физической нагрузке происходит ее растяжение. У женщин оно часто связано с беременностью. Многократное повторение травмы или отсутствие лечения приводит к воспалению. На состояние сухожильной арки влияют и другие факторы:

• Спортивная, производственная или бытовая травма (неудачное падение).
• Воспаление паховой связки у мужчин связано с повышенной физической активностью. Чаще возникает у пациентов в возрасте после 40 лет или спортсменов.
• Заболевания эндокринной системы. Сахарный диабет негативно влияет на общий метаболизм соединительных тканей.
• Подагра, артроз, ревматоидный артрит — факторы, часто провоцирующие патологию связок.
• Поражение паховых лимфатических узлов, вызванное инфекционным возбудителем.
• Наследственная слабость связочного аппарата, склонность к вывихам суставов.
• Воспаление кишечника, мочеполовых и других органов брюшной полости, расположенных в непосредственной близости от паховой связки.

Отсутствие адекватного лечения приводит к дегенеративным изменениям соединительной ткани. Ее волокнистая структура становится хрящевой. Снижается общая подвижность тазового пояса.

Симптомы и признаки

Паховая связка располагается на стыке бедра и брюшной полости. Она заменяет кость и служит местом крепления трех мышц живота: наружной и внутренней косой, а также поперечной. К сухожильной арке подходит разветвленная система нервных окончаний и кровеносных сосудов. Ее поражение сказывается на двигательной активности, значительно ухудшает качество жизни человека. Характерные симптомы:

• При воспалении пупартовой связки боль может локализоваться на узком участке или отдавать в бедро и окружающие мышцы. Неприятные ощущения нарастают при выполнении наклонов, поворотах туловища. Характер боли от острой до тянущей.
• Щелчки в суставе во время движения, особенно после долгого периода покоя.
• Область сухожилия отекает, меняется цвет кожи. Может возникнуть кровоизлияние, образоваться гематома.
• Ощущается скованность и тугоподвижность тазобедренного сустава.
• Изменение походки, появление хромоты со стороны пораженного сухожилия.
• В острой стадии может наблюдаться общее повышение температуры тела.

Интенсивность проявления воспаления зависит от его причины. При травме или растяжении связки появляется интенсивный болевой синдром. В других случаях проблема развивается постепенно. Первые признаки проявляются чувством дискомфорта и некоторой ограниченностью движения.

Воспаление паховой связки  у женщин наблюдается реже, чем у сильного пола. Это объясняется лучшей поддержкой мышц. Развитие патологии у мужчин приводит к ослаблению стенок пахового канала и появлению грыжи. Такое осложнение требует оперативного вмешательства.

Диагностика

При выраженных симптомах воспаления необходимо обратиться к ортопеду или травматологу. Врач собирает анамнез, уточняет жалобы, локализацию боли, причины, способные привести к патологии. После осмотра и пальпации назначаются дополнительные процедуры. Использование инструментальной диагностики позволяет визуализировать клиническую картину патологии. Врач назначает следующие варианты обследования:

1. Рентгенография – лучевое сканирование определяет изменения костей и суставов, места отложения солей.
2. Ультразвуковое исследование – неинвазивный информативный способ оценки соединительных тканей.
3. Магнитно-резонансная томография – метод позволяет с высокой точностью определить все структурные изменения связок.
4. Лабораторный анализ крови и мочи необходим для определения причины воспалительного процесса.

Характерные признаки патологии не вызывают трудностей при диагностике. Также важно установить причину болезненного состояния связки.

Лечение воспаления

Терапия начинается с обеспечения покоя связки, особенно в острой стадии воспаления. Пациенту рекомендуется постельный режим. Консервативное лечение предполагает назначение нестероидных противовоспалительных препаратов. Лекарственные средства в короткий срок оказывают обезболивающее, жаропонижающее действие, останавливают воспалительный процесс. К группе НПВП относятся: «Ибупрофен», «Кетопрофен», «Диклофенак». Продолжительность приема и дозу подбирает врач.

При выраженном болевом синдроме выполняются инъекции глюкокортикостероидов в область поражения. Препараты быстро купируют боль, запускают процесс регенерации. Параллельно с таблетками назначаются мази, обладающие противовоспалительным действием: «Финалгель», «Долобене», «Капсикам», «Вольтарен». Физиотерапевтические процедуры ускоряют реабилитацию и восстановление подвижности. При лечении связочного аппарата показаны:

• Электрофорез – воздействие тока на проблемную зону, с использованием гидрокортизона уменьшает отек и воспаление.
• Магнитотерапия – магнитные импульсы расширяют сосуды, стимулируют кровообращение.
• Ультразвук – звуковые волны проникают в ткани, подавляя патологический процесс.
• Лазерная терапия – нормализует обменные процессы на клеточном уровне, ускоряет регенерацию.
• Назначаются грязевые и парафиновые аппликации.

В запущенных случаях, когда произошло омертвение тканей, выполняется хирургическая операция. После избавления от боли в период восстановления назначается комплекс лечебной физкультуры. Продолжительность лечения и нормального функционирования паховой связки зависит от степени поражения органа и общего состояния пациента.

Профилактика и прогноз

Риск патологических процессов в связках увеличивается с возрастом. Пожилым людям следует проявлять осторожность при физических нагрузках. Если травмы не удается избежать, необходимо сразу обратиться к врачу и начать лечение. Спортсменам рекомендуется начинать тренировки с разминки, не браться за упражнения при недостаточной подготовке. Действенной профилактикой воспалительных процессов является укрепление иммунитета, полноценное питание и активный образ жизни.

В большинстве случаев лечение воспаления заканчивается полным восстановлением функций пупартовой связки. Терапевтические мероприятия позволяют остановить патологические процессы, а физиотерапевтические процедуры способствуют регенерации соединительных тканей.

nogostop.ru

где находится, чем образована,функции и фото

Содержание статьи:

Знание анатомии человеческих органов необходимо для определения причины и локализации заболевания. Подробное изучение области паха актуально, поскольку в зоне промежности зачастую появляются грыжи, случаются растяжения или разрывы паховых связок, а описание близлежащих частей тела необходимо для понимания функционирования пахового отдела.

Общие понятия о паховой области

Пах – это связующая часть между животом и бедром, изображающаяся в форме треугольника. Ключевую роль здесь играет пупартова (фаллопиева) связка (ligament inguinale). Она ограничивает область паха снизу и снаружи. Сверху пах отделен чертой, проходящей между передними верхними остями подвздошных костей, внутри разделителем служит нижний край прямой мышцы живота. Участок паха не прикрыт мышцами в полной мере, поэтому достаточно уязвим.

Анатомия пупартовой связки

Пупартова или паховая связка – это тяж, перекинутый между двумя компонентами тазовой кости, лобковым бугорком и передней верхней подвздошной остью. Данная сухожильная арка выглядит как желобок длиной от 11 до 13,5 см.  Эта часть тела является парной. Пупартовая связка включает в себя саму связку и подвздошно-лобковой тракт, проходящий глубже, но в том же направлении. Между ними формируется очень узкая щель.

Под сухожильной аркой проходит подвздошно-поясничная мышца и сосудисто-нервный пучок, включающий в себя бедренный нерв, подвздошную артерию, подвздошную вену. Здесь же находится бедренная фасция, тоннель,по которому проходят бедренные сосуды и лимфатические узлы.

Плотность и натянутость – признаки нормального состояния фаллопиевой связки. Иногда наблюдается растяжение этого тяжа. Связки в паховой области у мужчин страдают из-за физической активности, что оказывает огромно давление на промежность. Растяжение паховых связок у женщин встречается чаще всего во время беременности. При этом проявляется отечность, гематома, покраснение. Также болезненность в районе паха у обоих полов может быть вызвана воспалением лимфоузлов, локализующихся у паха. В этом случае зона паховой связки увеличена.

Фаллопиевы связки в паховой области у мужчин и женщин имеют некоторые отличия. По статистике, паховые связки у мужчин более подвержены травмам, а у женщин более прочны, поскольку они лучше укреплены мышечными и сухожильным слоями.

Формирование и расположение пупартовой связки

Начало арки является краем сухожильной части наружной косой мышцы живота. Наружная косая представляет собой мышцу передней брюшной стенки, заканчивающуюся сухожилиями или апоневрозами бело-серебристого цвета, состоящими из коллагеновых и эластичных волокон. Они придают устойчивость всему брюшному пространству. Апоневроз менее совершенен у мужчин, поэтому грыжи в районе промежности у них встречаются чаще.

На концах сухожильные арки разветвляются. Волокна, участвующие в формировании самого сухожильного тяжа, дают начало лакунарной (lig. lacunare) и завороченной связке (lig. reflexum). Первое образование направлено вниз, второе кверху.

От основания lig. lacunare протянута гребешковая или Куперова связка (ligament pectineale).  Она тянется вдоль гребня лобковой кости. Имеет важное значение при операциях на грыжи в области паха: для укрепления тканей в районе щелевого промежутка очень часто хирурги прошивают это гребешковое образование и захватывают гребенчатую мышцу.

Строение пахового канала и половые особенности

В том же направлении, что и пупартовая связка, протянут паховый канал или промежуток (canalis inguinalis), щель, расположенная между широкими мышцами живота и над сухожильной аркой. Это также парное образование, оно выражено только при выхождении внутренних органов из полости брюшины.

Длина промежутка у мужчин примерно 4-5 см. У женщин он длиннее, но уже. Считается, что кольцо, расположенное в начале и в конце промежутка, в нормальном состоянии вмещает лишь кончик указательного пальца. Размеры этой щели определяют устойчивость паха.

Топография щелевидного промежутка у мужчин более сложна. Здесь находится семенной канатик (funiculus spermaticus), а в нем расположены: семявыводящий проток, семенная артерия, вена, нерв, лимфатические узлы и влагалищный отросток. Пространство пахового прохода у женщин занято круглой связкой матки (lig. teres uteri) и влагалищным отростком, достигающим больших половых губ. Такое физиологическое различие полов обуславливает риск образования грыж. У мужчин он намного выше.

Предрасполагающим фактором к образованию грыж является незаращение влагалищного отростка. Оно может стать причиной появления врожденных грыж, а у женщин спровоцировать возникновение кисты больших половых губ.

Строение щели можно представить в виде цилиндра, концы которого обозначаются глубоким и поверхностным паховым кольцом. Проход образован четырьмя стенками:

• верхней – внутренняя косая и поперечная мышцы живота;
• нижней – фаллопиева связка;
• передней – апоневроз наружной косой мышцы живота;
• задней – поперечная фасция живота.

Поверхностное паховое кольцо сформировано с помощью волокон сухожильного края наружной косой мышцы, латеральной ножки и медиальной ножки. В этом проходе также располагаются рыхлая клетчатка, сосудистые пучки, которые снабжают кровью половые органы.

В полости пахового канала образуются прямые и косые грыжи. Паховая грыжа – это орган (например, яичники или кишечник), выходящий из брюшной полости и проникающий в щель через внутреннее паховое кольцо.

При косой грыже грыжевой мешок проходит через промежуток под семенной фасцией и выходит за пределы канала. Он может продвигаться дальше к мошонке, а у представительниц женского пола до клетчатки больших половых губ. Такая грыжа увеличивает размеры щелевого прохода, в частности растягивает глубокое кольцо и делает слабым апоневроз наружной косой мышцы живота. Продолжительное существование грыжи может спровоцировать спаивание в некоторых местах семенного канатика и грыжевого мешка. Косые грыжи могут быть врожденными.

Прямая паховая грыжа, напротив, обходит семенной канатик и не спускается к половым органам и образованиям. В этом случае она продвигается через анатомическое образование, называемое внутренней паховой ямкой. Такая патология является приобретенной и обнаруживается чаще у людей пожилого возраста.

При наличии грыжи пациент жалуется на боль, обнаруживается выпячивание в области паха, которое увеличивается при физической нагрузке. Хирургия этого участка подразумевает укрепление стенок канала.

Функции пупартовой связки

Паховая связка, которая образована на стыке бедра и полости брюшины, имеет связующую роль. Она выступает в качестве кости, к которой прикрепляются глубокая фасция бедра и крупные мышцы живота – наружная косая, внутренняя косая и поперечная.

Паховая связка является анатомическим строительным компонентом. Она участвует в образовании пахового промежутка, являясь одной из его сторон, разграничивает паховую и бедренную область. Волокна, из которых состоит сухожильная арка, образовывают некоторые соседние тяжи из соединительной ткани.

Топография пахового отдела представляет собой комплексную структуру. Анатомия паховой связки осложняется близостью брюшной полости, бедра, мочеполовых органов. Дополняется все системой нервных волокон, кровеносных сосудов, лимфатических узлов, мышцами бедер, связывающими сухожилиями. Состоянием фаллопиевой связки и пахового канала обусловлена потенциальная возможность возникновения грыж в зоне промежности и других заболеваний.

nogostop.ru

Как накачать мышцы паха у мужчин. Мышцы паха упражнения. Пару слов о питании

Основной упор бодибилдеры во время занятий спортом обычно делают на развитие мышц рук, ног, пресса и груди. Многие даже игнорируют мышцы паховой зоны, подвергая себя серьезным травмам, таким как растяжение и даже паховая грыжа. Неразвитые мышцы паха могут также способствовать половой дисфункции, проблемам с простатой и мочевой системой.

В статье я не буду рассматривать нудные, подробные анатомические схемы. Где какая мышца находится, как она правильно называется – не знаю как вас, а меня от такого материала клонит в сон.

Я лишь рассмотрю самые основные моменты касательно мышц паха, их тренировки и этого будет вполне достаточно для вас, поверьте. Итак, начнём.

Что такое паховые мышцы?

Прежде чем приступить к упражнениям, нужно хотя бы в общих чертах знать где находятся паховые мышцы и что они из себя представляют.

Паховые мышцы у мужчин состоят из нескольких слоев мышечных волокон и находятся на внутренней стороне бедра, в углублении между бедрами и брюшной полостью. Именно эти мышцы отвечают за сведение и разведение ног, имеют огромное количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Сюда входят приводящие мышцы бедра, тонкие мышцы бедра (gracilis), портняжная мышца.

Мышцы паховой области у мужчин также включают зону внизу живота в виде правильного прямоугольного треугольника, примыкающего к бедру. В этом участке также проходит паховый канал, а в нем находится семенной канатик у мужчин.

Паховый канал состоит из нескольких стенок:

• Верхняя стенка – состоит из мышечных волокон живота.
• Нижняя – выглядит как неглубокий желоб.
• Передняя – её образуют наружные и внутренние косые мышцы живота.
• Задняя стенка – её формирует утолщенные оболочки мышц.

Отсутствие растяжки и гибкости паховых мышц может привести к очень болезненным травмам, и реабилитация может длиться месяцами. Диагностировать разрыв мышечных волокон может врач, но мужчина чаще всего ощущает, что болят мышцы в паховой области, ему трудно ходить, могут появиться отеки и кровоподтеки.

Как накачать паховые мышцы?

Самое крутое и эффективное упражнение для накачки мышц паха это сведение ног в тренажере. Единственный минус в том, что тут без специального тренажера не обойтись – поэтому нужно идти в спортзал.

При сведении ног задействуются те мышцы, которые называют аддукторами. Это большая, короткая и длинная приводящие мышцы, а также гребенчатая мышца.

Так что если вы хотите круто прокачать свой пах, в первую очередь займитесь этим упражнением. Эффективней него трудно найти. Но оно не является основным, базовым упражнением. Отлично можно комбинировать с разведением ног в стороны.

ОЧЕНЬ ВАЖНО! Перед выполнением этого упражнения следует очень хорошо разогреть мышцы внутренней поверхности бедра, хорошенько растянуть их. Это увеличит амплитуду движений во время выполнения самого упражнения, вы лучше прокачаете мышцы. Рекомендуемая начальная нагрузка, которую вы можете установить на тренажере -кг для мужчин. НИКАКИХ РЕЗКИХ ДВИЖЕНИЙ!

Упражнения ниже помогут вам подготовить паховые мышцы для более серьёзной тренировки и одновременно разогреть-растянуть их.

Упражнения для паховых мышц для мужчин:

1. Боковые выпады – шагните левой ногой в сторону, и перенесите на нее весь свой вес. Опуститесь на корточки, удерживая левое колено перпендикулярно полу. Перенесите вес на правую ногу и дальше по очередности. Повторите по 10 выпадов на каждую ногу в три подхода.
2. Растяжка. В сидячем положении на полу, не прогибая спину, поставьте согнутые в коленях ноги на пол, а ступни соедините. Делайте наклоны вперед, при этом выравнивая колени с помощью нажатия на них локтями. Замрите на 40 секунд и начните снова все сначала.
3. Приведение бедра. Для выполнения упражнения понадобится стул. Лягте на пол на бок. Верхнюю ногу разместите на стуле, а нижнюю медленно поднимайте вверх и задержитесь на несколько секунд. Вернитесь в начальную позицию. Сделайте 10 повторов и перевернитесь на другой бок и сделайте аналогичные манипуляции со второй ногой.
4. Исходная позиция – лежа на спине. Если вам будет легче выполнять это упражнение, можете подложить ладони под копчик. Поднимите вверх прямые ноги со сведенными стопами. Согните ноги в коленях, при этом разведя их в стороны и прижимая стопы как можно ближе к внутренней стороне бедра. Делать нужно медленно, 10 раз по три подхода.
5. Растяжка № 2. Сядьте на пол, спину не сгибайте, ступни вместе. Разведите колени в стороны, задержав ступни в исходном положении. Перед голенями поставьте локти и постарайтесь подтянуть таз как можно ближе к стопам. При этом вы будете чувствовать натянутость мышц.
6. И снова упражнение со стулом. Лягте на спину. Одну ногу поместите на стул, вторую выровняйте вверх, перпендикулярно полу. Поднимайте таз от пола на несколько сантиметров и задержитесь пока не почувствуете сильное напряжение мышц.
7. Примите положение как для классического отжимания лежа. Затем сделайте прыжок вперед, оттолкнувшись при этом двумя ногами одновременно. Ваши ступни должны оказаться м

karavan-ural.ru

точки напряжения и снятие боли

Экология здоровья: Гребенчатая мышца – это маленький мускул, который расположен в верхней части внутренней стороны бедра и соединяет лобковую кость с верхней частью бедра. Вместе с другими эта мышца подтягивает ногу к срединной линии тела и сгибает бедро. Точки напряжения, возникающие в гребенчатой мышце, вызывают постоянную боль, локализированную глубоко в паху, чуть ниже паховой связки.

Гребенчатая мышца – это маленький мускул, который расположен в верхней части внутренней стороны бедра и соединяет лобковую кость с верхней частью бедра. Вместе с другими эта мышца подтягивает ногу к срединной линии тела и сгибает бедро. 

Точки напряжения, возникающие в гребенчатой мышце, вызывают постоянную боль, локализированную глубоко в паху, чуть ниже паховой связки. Этой боли может не быть до тex пор, пока не пройдет боль от точек напряжения в аддукторах или в подвздошной мышце. Но когда она появляется, то может распространиться в верхнюю часть внутренней стороны бедер. 

Перенапряжение гребенчатой мышцы — главная причина возникновения точек напряжения — может произойти во время неожиданного падения, впоследствии перелома бедренной кости или операции на бедре, из-за постоянной перегрузки при долгом сидении, скрестив ноги, из-за реакции на сопротивление абдукции бедер. Подумайте о том, стоит ли использовать в спортзале специальный тренажер для мышц бедер: работа на нем может привести к развитию точек напряжения. 

Чтобы обнаружить гребенчатую мышцу, нужно сначала отыскать бедренный треугольник и нащупать его основание. При наличии точек напряжения мышца будет ощущаться с внутренней стороны основания треугольника как жесткая лента, идущая косо от лобковой кости к середине бедра. Найдите наиболее мягкое место на тугом тяже и надавите на него пальцами. Терпеливо работайте над ним несколько раз в день. Окончательно расслабить точки напряжения поможет растяжка.

Растяжка: лягте спиной на стол и свесьте ногу, в которой ощущается боль. Подтяните руками колено другой ноги к груди так, чтобы ягодицы оставались на столе (как это показано на рисунке). Позвольте силе тяжести растянуть мышцы верхней части паха. Сохраняйте это положение 20—30 секунд и регулярно повторяйте.опубликовано econet.ru

Донна и Стивен Финандо, “Исцеляющие руки” 
 

Это Вам будет интересно:

1 волшебное упражнение подтянет все мышцы вашого тела — потрясающе быстрый результат!

Профессор Бубновский: упражнения при болях в коленях

econet.ru

Хондроз при беременности чем лечить – Остеохондроз при беременности: симптомы и лечение, чем лечить хондроз поясничного отдела, мази при грудном остеохондрозе

Хондроз при беременности: как лечить, причины

На протяжении беременности тело женщины подвергается изменениям. Хондроз при беременности — заболевание, при котором деформируются межпозвоночные диски и разрастаются позвонки. В основном поражает поясницу, шейный и грудной отделы страдают реже. Появляется даже у тех будущих мам, которые никогда не имели проблем со спиной. Лечить такое осложнение следует тщательно, чтобы не провоцировать осложнения и не навредить ребенку.

Причины недуга

Основными факторами развития недуга у беременных выступают:

• меняющийся гормональный фон;
• высокая нагрузка на хребет вследствие увеличения веса при беременности;
• малоподвижность;
• нехватка витаминов и других полезных веществ;
• интоксикация;
• растущая матка и ее давление на соседние органы;
• сдвиг центра тяжести.

Предпосылки хондроза у женщин появляются и до зачатия:

• ношение каблуков, неудобной обуви, плоскостопие;
• проблемы с осанкой, неправильная походка;
• малоподвижный образ жизни;
• врожденные патологии, наследственность;
• стрессы, недосып;
• травмы спины, ношение тяжестей;
• употребление вредной пищи, ожирение;
• переохлаждение.

Проявления

При остеохондрозе симптомы напрямую зависят от пораженного отдела позвоночника, это обуславливается разным строением позвонков. В таблице представлены основные признаки заболевания:

Шейный хондроз может повлечь за собой обмороки, мигрени, вегетососудистую дистонию. При поражении грудного отдела симптоматика не выделяется ярко, поэтому вовремя диагностированная болезнь ограждает женщину от осложнений в виде интоксикации, нарушения обмена веществ и нервной проводимости. Пораженные позвонки поясницы смещаются с копчика, что нарушает работу органов и развитие плода.

Диагностика хондроза при беременности

Сначала беременная обращается к терапевту, который проводит первичный осмотр, собирает информацию о состоянии, симптомах. Определяется место локализации боли, ее сила. Доктор отмечает изменения рефлексов, физиологических изгибов позвоночника:

• линия таза;
• асимметричность ягодичных складок;
• деформация крестцового ромба;
• сдвиг вниз одной из ягодиц.

После всех манипуляций терапевт направляет ради дальнейшей диагностики и назначения лечения больную к узкопрофильному врачу:

• невропатолог, невролог;
• ортопед, хирург;
• рефлексо-, физиотерапевт.

Перед тем как применять назначенное лечение, следует сходить к гинекологу, дабы исключить риски для ребенка и мамы.

Как лечить?

В лечении остеохондроза при беременности невозможно применить большинство методов, потому что это угрожает плоду, провоцирует выкидыш, преждевременные роды. Особенно опасно медикаментозное лечение, что порядком затрудняет процесс выздоровления. Однако, существует ряд других способов терапии.

Упражнения

Лечебная физкультура назначается гинекологом или терапевтом, берется во внимание самочувствие пациентки, состояние ребенка. Тренировки помогут разгрузить позвоночник, прекратить боль, привести в норму метаболизм и кровообращение. Будущая мама может ходить на гимнастику или йогу для беременных в специальные заведения либо же упражняться самостоятельно дома. Вот некоторые общие упражнения, которые будут полезными для смягчения общего состояния:

• Кошка. Нужно встать на четвереньки и выгибать спину вверх и вниз. При этом делать повороты головы в стороны и по кругу.
• Скрутка. Следует стоять прямо и медленно вращать туловище вправо и влево, держа руки на поясе.
• Вращение плечами по кругу.

Массаж при остеохондрозе

Такой массаж наиболее полезен в первом триместре. Сначала следует выбрать удобное положение, например, верхом на стуле или лежа на боку. Заключается процедура в растираниях, легких поглаживаниях беспокоящих областей: шеи, позвоночника. Будущая мама может делать это самостоятельно или воспользоваться чьей-то помощью. Ни в коем случае нельзя применять силу, резкие движения, встряхивания.

Ортопедические приспособления

На протяжении всего курса лечения женщина может пользоваться специальными бандажами для беременных. Пояс-бандаж поддерживает живот, и освобождает позвоночник от нагрузки. А также можно пользоваться ортопедической обувью, корсетом, воротником, матрацем, подушкой под живот, голову, бок во время сна, под спину в сидячем положении. Важно запомнить, что долгое пользование поддерживающими средствами ослабляет мышцы.

Безопасные лекарства

Перед применением медикаментов следует проконсультироваться у лечащего врача, потому что большинство нестероидных противовоспалительных и кортикостероидных средств запрещены для использования во время беременности. Однако есть некоторые средства, не вызывающие у беременной побочных эффектов:

• Медикаменты. Во время 1 и 2 триместра назначаются диклофенак натрия и средства, включающие его в составе, малыми дозами.
• Мази. Применяемая мазь должна быть раздражающего действия и применяться местно. К таким относятся «Финалгон» и «Капсикан».

Профилактика

Для снижения риска заболевания в период беременности следует:

• исключить стрессы, переутомления;
• правильно питаться;
• не носить туфли на каблуке;
• заниматься лечебной гимнастикой;
• исключить употребление алкоголя, сигарет;
• следить за осанкой.

Когда остеохондроз обостряется, для облегчения приступа женщина может принять душ или немного полежать в ванной с теплой водой.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, ведь это навредит здоровью матери и ребенка. Разработать правильную программу лечения может только врач. Несмотря на то что методов борьбы с болезнью не так много, осуществить это реально, если придерживаться всех рекомендаций. А профилактика еще до зачатия ребенка обезопасит от появления остеохондроза при вынашивании.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Остеохондроз при беременности: причины, симптомы, лечение

Если обнаруживается остеохондроз при беременности, не следует его игнорировать. Лечение заболевания осложняется тем, что в этот период многие медикаменты противопоказаны. Однако существует ряд методов, позволяющих облегчить состояние беременной женщины.

Содержание статьи:

Причины развития остеохондроза при беременности

Остеохондроз – заболевание позвоночника, при котором защемляются нервные окончания, атрофируются межпозвоночные диски и аномально увеличиваются позвонки. В период вынашивания плода осуществляются дополнительные нагрузки на позвоночник, из-за чего смещается центр тяжести.

Нагрузки вызваны увеличением плода и веса будущей матери, давлением матки. Кроме того, остеохондроз развивается на фоне изменения гормонального баланса и метаболизма, нехватки витаминов, минералов и прочих полезных веществ. Причиной может стать инфицирование организма, интоксикация и резкая смена образа жизни. Но есть и другие причины:

• наследственная предрасположенность;
• травмирование позвоночника, дисков;
• малоподвижность образа жизни во время беременности;
• неправильность осанки;
• изменение походки;
• наличие плоскостопия;
• ношение каблуков, что противопоказано при беременности;
• дефекты позвоночника врождённого характера;
• изменения в составе крови;
• наличие болезней суставов, расположенных в области позвоночника;
• сколиоз;
• частые стрессовые ситуации;
• неправильные позы во время сна;
• переохлаждение;
• ношение непосильных тяжестей или тяжёлый физический труд.

Если беременность наступает в возрасте после 40 лет, риск заболеть остеохондрозом увеличивается. На это влияют возрастные изменения, из-за которых снижается подвижность позвонков и эластичность дисков.

Симптомы

Симптоматика остеохондроза во многом зависит от формы заболевания – шейной, поясничной, грудной. Наиболее редко встречается шейная и грудная, а вот поясничная форма – чаще всего. Связано это с тем, что дополнительные нагрузки во время вынашивания плода в большей мере локализуются в области поясницы и крестца.

При поясничном остеохондрозе возникают тупые и ноющие боли в области спины, которые присутствуют постоянно. Боль острого характера локализуется в пояснице, иррадиирует в область паха, но при резком движении. В икроножных мышцах могут появляться спазмы и судороги.

Симптомы шейной формы патологии:

Симптомы грудной формы заболевания:

• болевой синдром в грудной клетке;
• боль в межлопаточной области;
• сильный дискомфорт при поднятии верхних конечностей.

Опасность остеохондроза при беременности

Особенной опасности остеохондроз в период беременности не представляет. Ребёнок рождается вполне здоровым, угрозы выкидыша и преждевременного рождения нет.

Однако нужно обратить внимание на такие аспекты:

• Временно повышается тонус матки и нарушается кровоснабжение плода. Так бывает во время болевого приступа. После его исчезновения происходит восстановление нарушений.
• При головокружении возможно развитие предобморочного и обморочного состояния, в результате чего женщина может упасть. Поэтому рекомендован постельный режим.

Поясничный вид остеохондроза на развитие плода тоже не влияет, но у матери может измениться форма таза. А это оказывает негативное воздействие на процесс родовой деятельности, в результате чего может быть показано кесарево сечение.

Диагностика

Диагностические мероприятия у беременных женщин при остеохондрозе, как и его лечение, осложнены тем, что нельзя применять разные методики, например, рентгенографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию. Поэтому осуществляется визуальный и пальпационный осмотр, собирается анамнез. Дополнительно врач назначает забор крови.

Осматривать пациентку должен изначально терапевт, далее он направляет женщину к ортопеду, физиотерапевту, неврологу, хирургу, рефлексотерапевту и невропатологу.

Лечение остеохондроза при беременности

Метод лечения подбирается на основании вида остеохондроза. Например, при грудной форме чаще всего назначается комплекс физкультурных занятий, ношение бандажа. При шейной патологии можно делать массаж воротниковой зоны. При грудной и поясничной форме рекомендовано плавание и принятие тёплой ванны/душа.

Иногда принимается решение о применении медикаментозной терапии, но в исключительных случаях. Однако существуют и безопасные мази, которые врач может порекомендовать.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия предполагает применение только некоторых препаратов. В частности, они основаны на таком веществе, как диклофенак натрия. Это может быть Капсикам, Финалгон. Но назначаются они исключительно в первом или втором триместре из-за негативного воздействия на тонус матки.

Более безопасными средствами считается Парацетамол и Траумель. Препараты могут быть назначены в виде мази, геля, таблеток, инъекционного раствора. Указанные медикаменты направлены только на устранение болевого порога, но не на лечение заболевания.

Массажи

Массажные действия рекомендованы при шейном виде остеохондроза. Желательно, чтобы массажем занимался квалифицированный специалист, но проводить процедуры можно самостоятельно.

Придерживайтесь правил:

• движения должны быть плавные;
• разрешено использование тёплых масел и тонизирующих кремов;
• можно прощупывать шейную область пальцами;
• допустимо делать лёгкие постукивания ладонным ребром;
• задействованы должны быть плечи и шея.

Бандаж

При поясничном виде остеохондроза рекомендовано ношение специального поддерживающего корсета. Но приобретать его без назначения доктора не стоит, так как бандажи имеют разное предназначение и размеры.

Благодаря такому приспособлению можно снять напряжение с поясничного отдела и снизить нагрузки, что в свою очередь предупреждает новые болевые приступы. Надевается корсет только во время ходьбы и физических действий, при ночном отдыхе снимается.

Чтобы правильно распределить нагрузки на поясничную область, наряду с ношением бандажа нужно использовать ортопедическую обувь.

Гимнастика

Гимнастические упражнения применяются при всех типах остеохондроза. Есть универсальный комплекс, который рекомендован в любом случае:

• Упражнение по примеру потягивания кошек. Встаньте на четвереньки, на вдохе выгибайте позвоночник вверх, на выдохе – вниз. Движения должны быть медленными и аккуратными. Они направлены на расслабление позвоночника и ускорение кровообращения, благодаря чему позвоночные ткани будут насыщаться питательными веществами, кислородом.
• Сядьте на пол и подогните под тело нижние конечности. Сделайте выдох, медленно прогибая спину назад. При этом упирайтесь руками о пол сзади себя. Задержитесь на 5-10 секунд, вдохните воздух и вернитесь назад.
• Встаньте прямо, а ноги поставьте на ширину плеч, руки – на талию. Поворачивайте корпус в разные стороны, но медленно, плавно.
• Совершайте плечами круговые движения.

Занятия для шейного отдела позвоночника:

• В сидячем положении на стуле со спинкой откиньте назад голову. Теперь дотрагивайтесь поочередно каждым ухом до плеча. Количество подходов каждой стороны составляет 10 раз.
• Приставьте ко лбу ладошку и начинайте надавливающие движения. При этом старайтесь удержать голову, оказывая сопротивление руке. В таком положении оставаться 5-10 секунд. Далее ослабьте руку, расслабив тело. Количество подходов – 5.
• Присядьте на стул и снова запрокиньте голову назад. Теперь медленным движением наклоняйте голову вперёд, достигая ключицы подбородком. Количество подходов – 10.

Упражнения при грудном остеохондрозе:

• Исходное положение – стоя, руки опущены по бокам вниз. Выдохните воздух и поднимите верхние конечности к потолку. Опускать руки нужно на вдохе. Упражнение сделать 9-10 раз.
• В таком же положении поднимите руки к затылку и сделайте «замок». Слегка прогнитесь спиной назад и вернитесь в ИП. Количество подходов – 5 раз. Чтобы обезопасить себя от падения, возьмите в помощь другого человека, который будет фиксировать тело руками.
• Возьмите стул без спинки, примите удобное положение. Делайте прогибания позвоночника вперёд и назад. Движения – плавные. Количество повторов – 10.

Комплекс для поясничной области:

• Лягте на спину, поднимите руки параллельно полу. Совершайте потягивающие движения, но позвоночник не перенапрягайте. Расслабьтесь. Достаточно сделать упражнение 5 раз.
• Исходная позиция – лежа на спине. Руки разведите в стороны, упритесь ладонями в пол. Медленно поднимайте корпус, не отрываясь головой от пола. Количество подходов 3-4.
• Встаньте прямо, а руки положите на талию. Делайте наклоны в разные стороны. Количество подходов – 5-7 раз.

Укрепить спину и область таза можно при помощи и других упражнений, которые полезны при беременности – смотрите в нашем видео:

Диета

При лечении любого заболевания важно соблюдать диету, так как она позволяет насытить ткани полезными веществами. При беременности особенно важно следить за собственным весом, как того требует ваш акушер-гинеколог. На фоне вынашивания ребёнка и так существуют дополнительные нагрузки, а излишние килограммы ещё больше усугубят положение.

Нежелательные продукты питания и блюда:

• много сахара и сладостей;
• соль;
• алкогольные напитки;
• сдобная выпечка;
• хлеб из белой муки;
• жир животного происхождения, в том числе сливочное масло;
• газированные напитки;
• продукты фаст-фуда;
• чипсы и подобное;
• жирные сорта колбасы;
• копчёные изделия;
• жареные блюда.

Рекомендованные продукты и блюда:

• каши из круп;
• цельнозерновой или ржаной хлеб;
• овощи и фрукты свежие, отварные, запечённые;
• зелень;
• мясо белого сорта;
• нежирная кисломолочная продукция;
• блюда, приготовленные на пару.

Не забывайте о достаточном количестве выпиваемой за день жидкости.

Народные средства

При остеохондрозе рекомендовано делать растирки и прикладывать компрессы к месту локализации заболевания. Соответственно, при шейном виде – к области воротника, при поясничном – к пояснице и т. д. Данные народные средства практически не имеют противопоказаний, так как используются наружно (не принесут вреда плоду и матери). Единственное ограничение – аллергическая реакция на один из компонентов.

Рецепты:

• Приготовьте одуванчиковую настойку на основе спирта. Соберите цветки растения или используйте высушенные. Высыпьте их в стеклянную затемнённую бутылку и залейте до самого верха спиртом. Дайте настояться на протяжении 2-х недель. После этого делайте растирания.
• Отварите сбор из равного количества корневой части одуванчика, петрушки и лопуха. Отвар делать из расчёта: на 500 мл воды 2-3 ст. л. сбора. Варить 15-20 минут. Дать настояться. Использовать в качестве компресса. То есть смочить марлевый кусок, приложить к поражённому участку, накрыть пищевой плёнкой и оставить на 2-4 часа.
• Варите зелёную часть петрушки на протяжении 3-х минут после закипания. На стакан воды вам потребуется 2-3 столовых ложки зелени. Настаивать в термосе полчаса. Применять в качестве компресса.

Профилактика

Так как остеохондроз часто появляется во время вынашивания ребёнка, женщине важно заблаговременно предупредить развитие болезни. Для этого нужно придерживаться профилактических мероприятий в период планирования беременности:

• Ведите здоровый и активный образ жизни. Даже если у вас сидячая работа, 1 раз в час делайте зарядку, а выходные дни посвятите активному отдыху.
• Следите за рационом питания, исключив из него вредные продукты и блюда.
• Покупайте ортопедическую обувь.
• Спать нужно на ортопедическом матрасе и невысокой подушке, что полезно для позвоночника.
• Занимайтесь специальными профилактическими упражнениями для укрепления позвоночника.
• Очень полезно плавать.
• Обязательно контролируйте состояние осанки.
• Употребляйте витаминные комплексы.
• Не носите высокие каблуки.
• Посетите специалистов, занимающихся позвоночником. Они обследуют состояние спины и дадут необходимые рекомендации.

Чтобы остеохондроз не доставлял неудобств будущей матери, следует своевременно обращать внимание на малейшие проявления заболевания, вовремя посещать специалистов и не заниматься самолечением. Только медработники способны назначить адекватную терапию, которая не принесёт вреда плоду и будущей маме.

Остеохондроз поясничного отдела при беременности: причины и симптомы

Остеохондроз поясничного отдела при беременности – это вполне ожидаемая патология, если у женщины в анамнезе присутствует дистрофическая деформация межпозвонковых дисков и хрящей. Болезнь провоцируется увеличивающимся весом будущей мамы. На обострение также влияет рост плода, который провоцирует увеличение поясничного лордоза, из-за чего нередко происходит ущемление нервных корешков, причиняя женщине ощутимую боль.

Содержание:

Если будущая мама вовремя не обратится к врачу, возможны серьезные осложнения – стойкое повышение АД, боли в ногах, нарушение кровообращения в малом тазу, возможен выкидыш – болевой синдром провоцирует тонус матки.

Описание патологии

Поясница ежедневно испытывает большие нагрузки. Неслучайно позвонки здесь самые крупные, а межпозвоночные диски самые толстые. На ранних сроках женщина может не замечать проявлений остеохондроза, но по мере роста плода и увеличения массы собственного тела возникают неприятные ощущения в области поясницы. Если в это время обратиться к врачу, можно избежать множества осложнений.

На заметку. То появляющиеся, то исчезающие боли в спине при беременности многие женщины списывают именно на интересное положение. Однако если организм здоров, будущая мама не должна испытывать никаких неприятных ощущений, а тем более болевого синдрома. Не стоит заниматься самолечением, пытаясь помочь себе наружными средствами. Остеохондроз – это болезнь, лечить которую должен врач.

Причины

С увеличением срока гестации поясница беременной испытывает все большие нагрузки. Смещается центр тяжести, и давление на позвоночный столб становится неравномерным. Будущий ребенок забирает из организма матери питательные вещества – витамины и микроэлементы. Их нехватка становится причиной ухудшения питания межпозвоночных дисков позвоночника, в том числе пояснично-крестцового отдела.

Другие причины, по которым во время беременности возникает или обостряется остеохондроз:

• плоскостопие, искривление позвоночника;
• ходьба на высоком каблуке;
• врожденная патология межпозвоночных дисков и позвонков;
• малоподвижный образ жизни в комплексе со стремительным набором веса;
• несбалансированное питание;
• гормональная перестройка;
• травмы позвоночника в анамнезе;
• недостаток простой гимнастики;
• присутствие скрытой формы патологии до беременности.
• переохлаждение, инфекционные заболевания.

Симптоматика

Признаки заболевания проявляются не сразу – начальная стадия почти у всех протекает или бессимптомно, или дает о себе знать лишь редкими неприятными тянущими ощущениями. Боль появляется только при неудачном повороте или наклоне либо в момент поднятия чего-нибудь тяжелого. Как правило, распознать остеохондроз поясничного отдела во время вынашивания плода удается только на второй стадии.

Симптомы, по которым заболевание можно определить у будущей мамы:

1. Боль в пояснице и ограничение двигательной активности, связанное со стреляющей болью при поворотах, наклонах. Болевой синдром иррадиирует в ногу со стороны ущемления нервного корешка.
2. Синдром конского хвоста – чувство, что ноги онемели при ущемлении нервного пучка на уровне первого позвонка в зоне поясницы.
3. Повышенное потоотделение, в месте, где присутствует повреждение позвонков или ущемление нервов, беременная ощущает покалывание и жжение.
4. Возможны проблемы с мочеиспусканием.
5. Спазмирование мышц спины при обострении поясничного остеохондроза происходит, что ограничивает двигательную активность женщины.
6. Усиление боли при кашле и чихании, при этом она иррадиирует в бедра, ягодицы и икроножные мышцы.

На заметку. Облегчение приходит при принятии горизонтального положения. Если на этом этапе обратиться к врачу, можно затормозить процесс и значительно улучшить состояние и качество жизни беременной, не прибегая к сильным препаратам.

Диагностика остеохондроза у беременных

При возникновении одного или нескольких симптомов из списка выше, женщине необходимо обратиться к врачу. Основной метод диагностики у беременных – осмотр. Врач беседует с больной, проводит пальпацию поясницы и копчика, в положении стоя смотрит, симметричны ли ягодичные складки, есть ли искажение крестцового ромба Михаэлиса.

При обследовании беременных женщин аппаратная (рентген, КТ, МРТ) диагностика противопоказана. Для постановки диагноза врач выписывает направление только на анализы крови и мочи, а также направляет больную к узким специалистам: невропатологу, ортопеду, хирургу и другим.

Терапия

Самолечение при беременности недопустимо. При возникновении проблем с поясницей нужно обязательно обратиться за консультацией к врачу, который после осмотра и получения результатов анализов сможет поставить точный диагноз и объяснить, как и чем лечить заболевание. Для облегчения симптомов остеохондроза будущей маме можно:

В период беременности вылечить остеохондроз поясничного отдела очень сложно. Обусловлено это запретом на проведение физиотерапевтических процедур и на использование многих лекарственных препаратов. При беременности безопасны только витаминно-минеральные комплексы (дозировка и режим приема определяется исключительно врачом) и обезболивающие, согревающие и снимающие воспаление наружные средства. Какая мазь разрешена при беременности, должен решать только врач.

Снять боль помогут лечебная физкультура и массаж. И то, и другое возможно лишь во втором триместре. Уменьшить нагрузку на позвоночник в целом и на поясницу в частности поможет ношение специального корсета.

На заметку. Остеохондроз поясничного отдела может стать препятствием для естественных родов, поэтому ведущий беременную акушер-гинеколог может принять решение делать кесарево сечение. Полноценное лечение патологии возможно только после рождения ребенка и окончания периода лактации.

Возможные осложнения

Остеохондроз поясничного отдела в период вынашивания плода может навредить не только будущей маме, но и плоду. Чем грозит будущему ребенку такое заболевание его мамы? Беременная испытывает в пояснице и ногах сильные боли, из-за которых ограничиваются движения. Кроме того:

• Нарушается кровообращение в нижней части спины, что приводит к нарушению кровотока в ногах.
• Повышается артериальное давление.
• Снижается уровень гемоглобина, что ведет к развитию анемии и гипоксии плода.
• Повышается риск возникновения патологий сосудов и сердца.
• Возникает риск выкидыша на ранних сроках.
• Возможны преждевременные родов в III триместре из-за сильных болей, которые провоцируют тонус матки.

Также остеохондроз может привести к возникновению межпозвоночной грыжи и повреждению спинного мозга.

Профилактика

Поясничный остеохондроз можно предотвратить. Для этого нужно соблюдать ряд правил:

• Носить специальный бандаж.
• Соблюдать режима сна и бодрствования, с обеспечением полноценного отдыха в ночное время (сон не менее 8 часов).
• Обеспечить полноценное, сбалансированное питание.
• Отказаться на период беременности от ношения обуви на высоком каблуке.
• Исключить поднятия тяжестей.

Будущей маме необходимо тщательно следить за своим здоровьем – инфекционные заболевания лечить, прислушиваясь к рекомендациям лечащего врача, за время беременности стараться не набирать лишний вес.

Чтобы остеохондроз не проявился во всю силу во время беременности, планируя ребенка, пройдите полное обследование и пролечите все обнаруженные патологии. Во время ожидания ребенка будущей матери запрещен прием большинства препаратов, в том числе обезболивающих, а без них купировать острую боль в позвоночнике вряд ли получится. Если же болезнь застала врасплох уже после наступления беременности, обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением.

Шейный остеохондроз при беременности ☝ что делать, как и чем лечить

Остеохондроз – это заболевание суставных хрящей позвоночника, вызванное нарушением обмена веществ в межпозвонковых дисках.

При остеохондрозе суставные хрящи начинают постепенно терять свою эластичность, а количество межпозвонковой жидкости – уменьшаться. Все это приводит к тому, что диски  истираются и деформируются от постоянного соприкосновения друг с другом, нервные окончания ущемляются, что приводит к болям в позвоночнике. Кровообращение проблемных областей также страдает – кровеносные сосуды попросту сдавливаются межпозвонковыми дисками.

Остеохондроз – болезнь, хотя и не смертельная, но требующая тщательного медицинского наблюдения.  Целенаправленно планируя ребенка, женщина, имеющая проблемы с позвоночником, обязательно должна проконсультироваться с врачом-специалистом и пройти необходимый курс лечения. Но «подстелить соломки» удается не всем: беременность, как лакмусовая бумажка, показывает все слабые места организма, и заболевание может начаться даже у совершенно здоровых молодых девушек.

Причин развития заболевания в период вынашивания малыша несколько, и повлиять на них практически невозможно:

1. 1. увеличение массы тела и, как следствие, нагрузки на позвоночный столб;
2. 2. изменение гормонального фона или нарушение обмена веществ;
3. 3. неправильная осанка или плоскостопие;
4. 4. снижение физических нагрузок и малоподвижный образ жизни.

Что нужно знать об остеохондрозе при беременности?

По месту локализации болезни различают шейный, грудной,  поясничный остеохондроз.

Симптомами шейного остеохондроза могут быть: сильные головные боли, а также боли в плечах или руках; внезапные головокружения и мелькающие в глазах цветовые пятна или «мушки».

Заболевание грудного отдела позвоночника возникает крайне редко и проявляется болями в подреберье при ходьбе, груди, между лопатками, болезненностью дыхания. Косвенными признаками могут быть ломкость ногтей и шелушение кожи.

Поясничный остеохондроз при беременности заявляет о себе ноющей болью или резкими прострелами в поясницу – люмбаго (боль может распространяться и ниже: на паховую область и бедра), судорогами мышц и спазмами ступней ног, нарушением потоотделения, чувством жжения или покалывания нижних конечностей.

Вы обнаружили у себя один из вышеперечисленных симптомов? У вас имеется веское основание для посещения доктора. К какому именно врачу обратиться? Для первого визита можно выбрать обычного терапевта, который после осмотра и беседы направит вас к более узким специалистам: ортопеду, хирургу, неврологу, рефлексотерапевту и т.д.

Как лечить остеохондроз при беременности

Остеохондроз – не только сущее наказание для беременных, но и настоящая головная боль для лечащего врача. Дело в том, что практически все лекарственные препараты запрещены к применению во время вынашивания ребенка, как и основной достоверный метод диагностики заболевания – магнитно-резонансная томография, а физиопроцедуры, способные облегчить состояние больного, могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Основным способом диагностики остеохондроза у беременных становится клинический осмотр. Опытный врач может подтвердить болезнь, ориентируясь на изменения рефлексов и физиологических изгибов позвоночника (асиметрию линии таза, ягодичных складок и т.д). На основании собранного анамнеза – сведений об образе жизни пациентки, наличии заболеваний, аллергических реакций, а также характере и локализации болей – назначается лечение.

• Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение остеохондроза при беременности возможно лишь несколькими лекарственными препаратами, такими как Траумель (инъекции или мазь), Парацетамол. Они снимут воспаление, отечность и болезненность пораженного болезнью участка позвоночника. В случаях крайней необходимости назначают лекарства, в состав которых входит диклофенак натрия. Их применяют в первом и втором триместрах и то, только после предварительных консультаций с терапевтом, гинекологом и неврологом.

• Лечебная физкультура

Следующим этапом лечения станет физкультура. Комплекс специально разработанных упражнений поможет «разгрузить» позвоночник, нормализовать кровообращение и обмен веществ. Основные упражнения из комплекса ЛФК позаимствованы из йоги и не требуют значительных физических нагрузок. Длительность выполнения каждого не должна превышать 30-40 секунд.

1. Рыбка. Женщина садится на колени, на выдохе привстает и осторожно откидывается назад. Немного стоит в такой позиции и на вдохе возвращается в исходное положение.
2. Кошка. Исходное положение – стоя на четвереньках. На вдохе спина выгибается вверх, на выдохе опускается обратно.
3. Круговые движения плечами полезны не только при остеохондрозе беременных. Это упражнение прекрасно помогает избавиться от скопившегося за рабочий день напряжения абсолютно всем людям.
4. Скрутка. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч. Аккуратно поворачиваем корпус вслед за рукой вправо, влево. Таз остается на месте.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника упражнения нужно проводить под контролем специалиста, в противном случае можно добиться обратного эффекта и только усилить болезненные ощущения.

• Прочие средства

Использование бандажей и корсетов наиболее положительно зарекомендовало себя при обострении поясничного остеохондроза. Иногда специалисты советуют также носить ортопедическую обувь – в совокупности с бандажом (корсетом) это помогает правильно распределить нагрузку по позвоночнику.

Привлечение мануального терапевта к лечению не всегда приветствуется представителями традиционной медицины. Но многим этот способ лечения значительно облегчает состояние.

Народные средства принято применять при шейном остеохондрозе. Согревающие компрессы на основе отвара лопуха, зверобоя, петрушки, корня одуванчика помогают унять боль и улучшают микроциркуляцию крови в больной области. Компресс накладывается на 15-20 минут, а для лучшего прогревания шея дополнительно оборачивается полотенцем. Однако при поясничном или грудном остеохондрозе этот метод опасен – биологически активные вещества отвара и повышенная температура могут пагубно воздействовать на ребенка в утробе.

Активный образ жизни, занятия йогой или посильные физические нагрузки, правильное питание помогут держать мышцы в тонусе, избежать резких прибавок в весе и, как следствие, послужат хорошей профилактикой болезней позвоночника.

Помните, что остеохондроз во время беременности не поддается лечению, однако облегчить состояние и не допустить прогрессирования болезни можно, но только вместе с врачом.

Обострение остеохондроза при беременности: симптомы, лечение, частые вопросы

Почему у беременных обостряется остеохондроз

Основная причина усиления симптомов остеохондроза при беременности – повышение нагрузки на позвоночник: давление на сосуды и спинномозговые корешки увеличивается. В результате усиливаются боли, становятся более выраженными другие признаки плохого кровотока в тканях, нарушения передачи нервных импульсов к внутренним органам.

Способствовать обострению симптоматики заболевания могут:

• Сон на мягкой постели.
• Малоподвижный образ жизни.
• Гормональный сбой.
• Нарушения обмена веществ.
• Заболевания инфекционной природы.

Спровоцировать возобновление симптомов остеохондроза на III триместре беременности может нехватка витаминов, полезных веществ.

Симптомы

Самочувствие женщины при обострении остеохондроза зависит от места разрушения межпозвоночных дисков.

Остеохондроз – не является противопоказанием к планированию беременности. Но длительное нарушение кровообращения в головном мозге, функций внутренних органов может стать причиной ухудшения здоровья женщины, гипоксии, интоксикации плода, повышения тонуса матки. При обострении симптомов заболевания необходимо сразу обратиться к врачу.

Тактика лечения

Беременным женщинам медицинские средства в виде таблеток, уколов для лечения остеохондроза не назначаются: они могут навредить ребенку. Но на I-II триместре беременности, при крайней необходимости, могут быть приписаны: Но-шпа, Диклофенак натрия.

Для облегчения симптомов заболевания рекомендуют:

• Применение мазей.
• Ношение бандажей, воротника Шанца.
• Использование народных средств.
• Занятия лечебной гимнастикой.

Родить естественным путем при остеохондрозе можно. Главное – придерживаться советов врача. Кесарево сечение рекомендуется при осложненном течении заболевания, наличии сопутствующих патологий.

Комплекс упражнений

Упражнения для беременных женщин подбирает специалист. Их выполнение помогает ускорить ток крови, снять гипертонус мышц, снизить нагрузку на позвоночник.

Облегчить симптомы шейного остеохондроза можно, если выполнять такие упражнения:

• В положении сидя или стоя вращаем плечами вперед-назад.
• Садимся, немного отводим голову назад. Пытаемся коснуться ухом плеча. Сделать 5 наклонов влево и столько же вправо.
• Приподнимаем подбородок. Поворачиваем голову в стороны по 5 раз.

Снять симптомы поясничного и грудного остеохондроза помогают такие упражнения:

• Становимся на колени, делаем упор руками в пол. Прогибаем спину вниз, затем – округляем. Выполнить 5 раз.
• Становимся, ноги располагаем на ширине плеч. Разворачиваемся влево и вправо, одновременно отводя руки в сторону поворота.
• На выдохе поднимаем руки вверх, на вдохе – опускаем. Делаем так 10 раз.

Облегчить проявления остеохондроза при беременности способны и упражнения из йоги. Все движения должны быть осторожными: плавными и медленными. Если во время занятий усиливаются боли, нужно отказаться от выполнения гимнастики и обратиться к врачу.

Что можно делать в домашних условиях

Кроме массажа и гимнастики, облегчить симптомы остеохондроза в период беременности помогают:

• Прогулки на свежем воздухе.
• Сбалансированное питание.
• Ношение обуви с ортопедическими стельками.
• Теплый душ.
• Сон на ортопедических постельных принадлежностях.

Мнение людей

О том, как облегчить симптомы остеохондроза и можно ли родить естественным путем с таким диагнозом рассказывают женщины, оставившие отзывы на форуме о заболеваниях позвоночника, материнстве:

При беременности обострился поясничный остеохондроз. Убрать боль в спине помогало упражнение, где нужно выгибать спину вверх и вниз в позе на четвереньках. Кроме того, старалась всегда следить за осанкой.

У меня остеохондроз сразу двух отделов (поясничного, шейного), искривление тазовых костей. Беременность протекала без осложнений. Но из-за патологии таза рожать самой не дали. Если бы не она, родила бы естественным путем.

Еще до беременности выявили грыжу в поясничном отделе. Выносила ребенка хорошо: ни разу в больнице не лежала. Ежедневно (утром и вечером) выполняла упражнение на прогиб спины. Иногда, при выраженных болях в спине и внизу живота, принимала Но-шпу. Симптомы патологии обострились только после родов. Возможная причина – кесарево сечение (его мне делали не из-за грыжи).

Частые вопросы по теме

Как облегчить симптомы остеохондроза при беременности?

• Использовать разогревающие мази (на ранних сроках).
• Принимать теплый душ, ванну (не более 15 минут).
• Ежедневно выполнять гимнастику.
• Заниматься йогой.

Можно ли принимать таблетки для купирования болей в шее, пояснице при беременности?

Медицинские препараты в форме таблеток для лечения остеохондроза беременным женщинам, как правило, не назначаются. Исключения возможны в случаях крайней необходимости, когда вероятность облегчить самочувствие женщины выше, нежели риск навредить ребенку. Без предварительной консультации врача принимать какие-либо обезболивающие средства запрещено.

Можно ли планировать беременность, если диагностирован остеохондроз?

Можно. Но перед зачатием ребенка рекомендуется пройти лечение: это снизит вероятность обострения его симптомов, облегчит течение беременности.

Возможны ли естественные роды при остеохондрозе, осложненном протрузией либо межпозвоночной грыжей?

С неврологической точки зрения, противопоказаний нет. Если есть другие патологии, вопрос о выборе метода родоразрешения решает акушер-гинеколог.

Выводы

• При беременности нагрузка на позвоночник повышается: симптомы остеохондроза обостряются.
• Применять таблетки, уколы запрещено.
• Можно заниматься гимнастикой, ходить на йогу, использовать мази, народные средства (по назначению врача).
• Необходимо кушать богатую витаминами пищу, носить ортопедические приспособления (корсет, стельки, воротник Шанца).
• Планировать зачатие ребенка, естественные роды при остеохондрозе можно.
• Если есть сопутствующие патологии, выбор способа родоразрешения осуществляет врач-гинеколог.

Методы лечения и препараты при остеохондрозе беременных

Беременность многие считают порой обновления женского организма. На самом деле это период колоссальной нагрузки, гормональных бурь, во время которых могут возникнуть любые заболевания или обостриться уже имеющиеся. Стремительное увеличение веса приводит к повышению нагрузки на позвоночник. Может появиться остеохондроз. Чем можно лечить его при беременности, если большинство препаратов относятся к группе потенциально опасных для плода?

Содержание:

Почему развивается остеохондроз

Межпозвоночные диски играют роль амортизаторов. Хрящевая ткань содержит мукополисахариды, которые легко связывают воду. Чем ее больше, тем более упругий диск. Нарушение обмена веществ, гормонального фона, постоянная повышенная нагрузка на позвоночник приводит к истощению резервов, потери упругости. Как следствие сдавливаются сосуды, нервные корешки. Еще больше нарушается питание диска.

На начальных этапах болезни нарушения амортизации компенсируют связки и мышцы спины. От постоянной нагрузки развивается мышечный спазм, который еще больше сжимает нервы и приводит к появлению симптомов остеохондроза при беременности.

Узнайте, что такое протрузия межпозвоночного диска, к чему она может привести.

Как можно выявить протрузию, существуют ли способы остановить прогрессирование патологии.

Если до беременности были начальные изменения в межпозвоночных дисках, то велика вероятность прогрессирования состояния по мере роста плода. Причины тому следующие:

• гиподинамия;
• смещение центра тяжести, изменение осанки;
• увеличение веса;
• гормональная перестройка;
• нарушение обмена веществ;
• плоскостопие.

Как проявляется

Отдел позвоночника определяет вид остеохондроза. У беременных чаще других поражается поясничный. Клинические симптомы патологии следующие:

1. Шейный остеохондроз при беременности проявляется болью в шее, плечах, чувством онемения в пальцах кистей. В зависимости от степени могут беспокоить головные боли, головокружение, мелькание мушек перед глазами, шум в голове. Остеохондроз шейного отдела позвоночника при беременности может сочетается с поражением других участков, переносится он более тяжело.
2. Во время беременности грудной остеохондроз может проявиться в виде боли в спине, в груди, межреберных промежутках. Она может маскироваться под боль в легких, сердце. Патология этой области развивается реже, чем в остальных, обычно у женщин, имеющих травмы или дегенеративные изменения в позвоночнике.
3. Если ранее был поясничный остеохондроз, то с большой вероятностью обострения при беременности не избежать. Растущая матка и плод кроме влияния на позвоночный столб, сдавливают нервные корешки в пояснично-крестцовом отделе, вызывают ноющие боли, прострелы в задней стороне бедра и в паховой области, чувство натяжения. Некоторых беспокоит онемение кожи, судороги в мышцах ног, в стопе.

При появлении любых из перечисленных симптомов необходимо сообщить об этом наблюдающему врачу. Неправильная самодиагностика может привести к плачевным последствиям.

Внимание! Шум в голове, головокружение, головная боль могут быть признаками повышенного давления, которое приводит к тяжелому осложнению – гестозу. Боль в легких и сердце могут быть следствием патологии этих органов.

Лечение остеохондроза у беременных проводит врач невролог. Именно он правильно назначит диагностику, определит степень тяжести и поможет выбрать нужные терапевтические приемы.

Чем можно лечить

Большая часть лекарственных препаратов запрещены к приему у женщин в положении. В первом триместре их назначение приводит к выкидышам, формированию уродств, несовместимых с жизнью, неправильной закладке органов. Во втором и третьем триместрах плод уже сформирован, плацента выполняет защитную функцию, но лекарственные препараты проникают через нее, нарушают рост ребенка, могут привести к изменениям в плаценте, повлиять на состояние нервной системы ребенка.

Только врач знает, какие лекарства безопасны для матери и плода, а какие можно назначить в крайнем случае с большой осторожностью.

Лечение остеохондроза у беременных допускается препаратами для местного использования. В первом и втором триместрах это гель или мазь с Диклофенаком. Для третьего триместра она противопоказана.

Мазь при беременности от остеохондроза Капсикам, Финалгон, Найз не применяются в связи с отсутствием клинических исследований о влиянии на плод. Самостоятельное их применение может привести к непредсказуемым последствиям.

Узнайте, чем опасна нестабильность шейного отдела позвоночника, как ее лечат.

Как проявляется отложение солей в позвоночнике, какому диагнозу соответствует это понятие.

Что включает понятие дегенератиивно-дистрофические изменения, каким болезням они соответствуют.

При нормальном течении беременности и шейном, поясничном остеохондрозе с выраженными симптомами, которые нарушают ритм жизни, допускается использование коротким курсом до двадцать седьмой недели гестации Диклофенака в уколах или таблетках.

Другие методы терапии заключаются в следующих мероприятиях:

Что категорически противопоказано

Чем запрещено лечить остеохондроз у беременных:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты после двадцать седьмой недели вынашивания ребенка приводят к преждевременному закрытию артериального протока – важного анастамоза для кровотока плода. В норме он закрывается в момент рождения ребенка. Также препараты этой группы могут стать причиной поздних затяжных родов.
2. Аспирин провоцирует развитие ядерной желтухи у новорожденного и матери.
3. Кортикоидные гормоны – формирование волчьей пасти у ребенка.
4. Диуретики тиазидного ряда, которые используют для уменьшения отека мышц, вызывают тромбоцитопению, непосредственно токсично влияют на костный мозг младенца.
5. Противосудорожные препараты, назначаемые для устранения спазма мышц, угнетают нервную систему ребенка.

Перед тем как лечить остеохондроз при беременности с помощью мануальных терапевтов, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Иногда манипуляции с мышцами и суставами провоцируют повышение тонуса матки и риск преждевременных родов.

Как не заболеть

Самый простой способ профилактики – ношение эластичного бандажа. Его рекомендуют надевать после двадцатой недели, но если живот большой и оказывает ощутимую нагрузку на спину, а также появляется боль, то это можно начать делать раньше. Также стоит позаботиться о выполнении гимнастики для беременных, режиме отдыха в удобном положении с приподнятыми ногами. Правильное питание дополнит профилактические меры и позволит провести беременность с минимальными осложнениями.

Про массаж спины у беременных смотрите в видео:

Остеохондроз при беременности – симптомы и лечение

Остеохондроз при беременности – достаточно серьезное нарушение, обусловленное увеличением нагрузок на организм. При отсутствии адекватной и своевременной терапии патология может привести к отрицательным последствиям. Чтобы минимизировать риск осложнений, очень важно своевременно обратиться к врачу.

Суть патологии

Под остеохондрозом понимают поражение позвоночника, которое обусловлено деформацией, дистрофическими изменениями и истончением межпозвоночных дисков.

При развитии этой патологии в организме беременной женщины происходят такие процессы:

1. Хрящевая ткань становится менее эластичной;
2. Снижается объем межпозвоночной жидкости;
3. В результате этих изменений межпозвоночные диски касаются друг друга, что провоцирует их истончение;
4. Данные процессы вызывают защемление нервных волокон, что приводит к выраженному болевому синдрому в спине;
5. Межпозвоночные диски сдавливают сосуды, что провоцирует нарушение кровообращения в проблемной зоне.

Приступы боли при остеохондрозе приводят к нарушению состояния беременной женщины.

Если патология не вызывает поражений внутренних органов, угрозы для ребенка нет. Однако проблемы могут начаться при родах, поскольку аномалия может спровоцировать нарушение формы таза. В такой ситуации возникает необходимость в проведении кесарева сечения.

Причины

К появлению остеохондроза при беременности могут приводить разные факторы. К основным причинам можно отнести следующее:

• Повышенные нагрузки на позвоночник и быстрое увеличение массы тела на фоне слабости мышечной ткани спины.
• Недостаточно активный образ жизни. Особенно опасна гиподинамия в третьем триместре при быстром увеличении живота и смещении центра тяжести.
• Нарушение баланса гормонов.
• Дефицит витаминов, поступающих в организм женщины. В это время основное количество веществ уходит на формирование плода.
• Смещение органов и компрессия нервов и сосудов. Это наблюдается по мере развития плода и ухудшает питание позвоночника.

Хондроз при беременности бывает связан с наследственной предрасположенностью и повреждениями позвоночника. Также причиной часто становятся особенности условий труда. После зачатия ребенка риск обострения болезни увеличивается.

Клиническая картина

Симптомы остеохондроза при беременности зависят от локализации аномальных изменений в позвоночнике. При повреждении шейного отдела проявления отличаются выраженным характером. Это обусловлено высокой подвижностью позвонков, которые находятся в этой области.

Шейный остеохондроз при беременности сопровождается следующими проявлениями:

1. Головная боль, ухудшение слуха, потеря остроты зрения, головокружения. Эти проявления связаны с компрессией позвоночной артерии.
2. Боли в плечах и шее – они часто носят пульсирующий характер. Также есть риск появления онемения и уменьшения чувствительности эпителия в верхней зоне туловища. Эти симптомы обусловлены защемлением корешков.
3. Боль в районе лопаток и сердца – это нарушение называют кардиальным синдромом. Его появление нередко наблюдается при чихании, движениях головы, кашле.

Головная боль

Боли в плечах и шее

Боль в районе лопаток и сердца

В редких случаях остеохондроз шейного отдела при беременности сопровождается опасными проявлениями – обморочными состояниями, колебаниями давления. Это может отрицательно влиять на формирование плода.

Повреждение грудного отдела наблюдается не так часто. Это обусловлено тем, что данная зона лучше защищена мышцами и является относительно неподвижной. Если остеохондроз данного отдела все-таки развивается, это чревато возникновением следующих симптомов:

• Нарушение функционирования органов дыхания.
• Развитие межреберной невралгии. Она характеризуется болевыми ощущениями и сдавленностью в районе груди и ребер. Обычно такие симптомы возникают после активности или продолжительного нахождения в неподвижном положении.
• Нарушение функций внутренних органов.
• Болевые ощущения при поднимании рук.
• Дискомфорт между лопатками.

Ключевая опасность этого вида остеохондроза кроется в слабой выраженности симптомов. Потому его нередко путают с другими заболеваниями. При развитии болезни есть риск нарушения метаболических процессов и нервной проводимости. Это создает предпосылки к появлению интоксикации, что представляет серьезную опасность при беременности.

Повреждение поясничной области на начальных этапах имеет бессимптомное течение. Явные симптомы возникают на более поздних стадиях недуга. Остеохондроз поясничного отдела при беременности сопровождается следующими проявлениями:

1. Выраженный дискомфорт в паху и пояснице;
2. Общая слабость;
3. Утрата двигательной активности;
4. Судороги стоп;
5. Прострелы в районе поясницы;
6. Нарушение двигательной активности;
7. Болевой синдром и спазмы в мышцах;
8. Потеря чувствительности ног.

Появление этой аномалии при беременности может стать причиной различных нарушений мочеполовой системы. Это очень опасное состояние. Также есть риск поражения других органов, что отрицательно сказывается на развитии ребенка.

Особенности диагностики

Чтобы выявить остеохондроз в период беременности, врач выполняет клинический осмотр. Специалист изучает совокупность симптомов, рассматривает нарушение изгибов позвоночника. Обычно врача интересуют такие проявления:

• Опущение ягодицы вниз;
• Нарушение крестцового ромба Михаэлиса;
• Асимметрия складок ягодиц и тазового пояса.

Стоит учитывать, что информативные методы диагностик в период беременности категорически противопоказаны.

К ним относят рентгенографию и магнитно-резонансную томографию. Эти исследования подразумевают действие магнитного поля и радиоактивного излучения на организм, что негативно влияет на развитие ребенка.

Методы терапии

Лечение остеохондроза при беременности – достаточно сложный процесс, поскольку многие препараты в это время противопоказаны. Они могут принести вред ребенку и даже спровоцировать прерывание беременности.

Чтобы снять боль при рецидиве остеохондроза, можно принять теплый душ. Также расслабить мышцы поможет легкий массаж. Его выполняют в сидячем положении. Процедуру можно проводить и лежа на боку. После выполнения указанных процедур стоит обратиться к врачу, который подберет эффективное и безопасное лечение.

Медикаментозная терапия

Беременным женщинам большинство лекарств противопоказано. Потому медикаментозная терапия должна проводиться после консультации терапевта. Также может потребоваться обращение к гинекологу и невропатологу.

При беременности сравнительно безвредным средством является диклофенак натрия. При острой необходимости это средство назначают в 1 и 2 триместрах. На более поздних сроках и во время лактации от этого вещества придется отказаться. В этом случае специалист может назначить наружные препараты.

Самолечение в этот период строго противопоказано. Оно может спровоцировать серьезные отклонения в развитии ребенка и стать причиной прерывания беременности.

Чтобы улучшить прогноз, обязательно нужно принимать специальные витаминные препараты. Они восполняют дефицит важных веществ – к примеру, кальция.

Лечебная гимнастика

Лечение остеохондроза у беременных можно проводить с помощью специальной гимнастики. Благодаря выполнению особых упражнений удается справиться с нагрузкой на позвоночник, устранить болевой синдром, восстановить кровообращение и обменные процессы.

Подбирать упражнения должен терапевт и гинеколог. Это делается в зависимости от состояния здоровья женщины. ЛФК при пояснично-крестцовом остеохондрозе у беременных включает следующие движения:

1. «Кошечка». Для выполнения упражнения нужно встать на четвереньки, медленно прогибать и выгибать спину кверху. Дополнительно необходимо выполнять движения головой. Для этого нужно вращать шеей в разных направлениях.
2. «Рыбка». Сесть на ноги, постепенно отклониться назад, сделать несколько вдохов и выдохов, аккуратно подняться.
3. «Скрутки». Ровно встать и выполнять медленные повороты корпусом в разных направлениях. Можно помогать себе руками, которые тянут в противоположном от поворота направлении. Никаких резких движений быть не должно.

Заниматься гимнастикой рекомендуется в утреннее время суток. Это поможет вызвать приток энергии. Продолжительность каждого упражнения не должна быть более 30 секунд.

Помимо этого, есть специальные нагрузки – фитнес, аэробика, йога и гимнастика для беременных. Благодаря таким занятиям будущие мамы могут поддерживать тонус мышечных тканей. Это позволяет предотвратить развитие многих патологий позвоночника.

Гимнастика для беременных при шейном остеохондрозе подразумевает выполнение таких упражнений:

• Сесть, выпрямить спину, откинуть голову назад. Постараться достать левым ухом до левого плеча. Аналогичные движения сделать в правую сторону. Всего следует выполнить по 5 повторений в каждом направлении.
• Поместить на лоб ладонь. Давить на нее головой, стараясь преодолеть сопротивление. В этой позе следует оставаться 5 секунд, после чего можно расслабиться. В общей сложности необходимо выполнить 3 подхода.
• Аналогичное упражнение выполняют в обратном направлении. Для этого ладонь размещают на затылке. Нужно сесть прямо и запрокинуть голову назад. Пытаясь справиться с напряжением, опустить голову вниз и прижать подбородок. Всего нужно сделать 5 подходов.
• Сесть прямо, приподнять подбородок. Смотреть необходимо вперед. Аккуратно поворачивать голову в левую и правую сторону, избегая напряжения мышц. Всего нужно сделать 5 повторений.

При развитии грудного остеохондроза нужно выполнять следующее:

1. Встать, опустить руки, вдохнуть. Делая выдох, поднять руки кверху;
2. Сесть, прогнуть спину и выпрямить обратно;
3. Завести руки за голову, вдохнуть и прогнуться в спине. Это нужно сделать 3-5 раз.

Народные средства

Самостоятельно применять народные средства при беременности противопоказано. Они могут не только принести пользу, но и сильно навредить организму.

Самый безопасный способ терапии – согревающие компрессы, которые помогают лечить шейный остеохондроз у беременных. Перед проведением процедуры нужно удостовериться в отсутствии аллергических реакций.

Чтобы справиться с шейным остеохондрозом, нужно взять кусочек ткани, смочить его в теплом отваре корня одуванчика, петрушки или зверобоя. Компресс прикладывают к шейному отделу, сверху укутывают пленкой и фиксируют теплым полотенцем. Продолжительность процедуры должна составлять 20 минут.

На начальных этапах развития шейного остеохондроза рекомендуется проводить прогревания перцовым пластырем. Также для этой можно воспользоваться мешочком с песком. Лечить поражение грудного или поясничного отдела таким способом запрещено. Местное повышение температуры и влияние действующих компонентов отрицательно отражаются на развитии плода.

Возможные осложнения

Каждая форма остеохондроза при беременности может спровоцировать серьезные осложнения. К наиболее опасным последствиям стоит отнести следующее:

• При повреждении шейного отдела есть риск возникновения нарушений мозгового кровообращения;
• При поражении поясницы высока вероятность отклонений в функционировании внутренних органов;
• При поражении грудного отдела развивается межреберная невралгия, возникают симптомы интоксикации организма и нарушения обменных процессов.

Однако в большинстве случаев остеохондроз не оказывает значительного влияния на течение беременности и не приводит к отклонениям в развитии малыша.

Профилактика

Чтобы избежать появления или обострения остеохондроза при беременности, еще на стадии планирования нужно принять соответствующие меры. В период вынашивания ребенка нужно соблюдать такие правила:

1. Носить бандаж или корсет;
2. Заниматься йогой или лечебной гимнастикой;
3. Избегать переутомления;
4. Контролировать осанку;
5. Много гулять на свежем воздухе;
6. Правильно питаться;
7. Спать на ровной и твердой поверхности;
8. Избегать стрессовых ситуаций;
9. Отказаться от обуви на каблуках;
10. Исключить переохлаждение организма.

Остеохондроз у беременных женщин возникает довольно часто. Чтобы справиться с этой патологией, необходимо обратиться к врачу. Специалист подберет эффективные средства для лечения патологии, которые не принесут вреда развитию ребенка.

Ольга викторовна белоусова – ИП Пантелеймонова Ольга Владимировна, Москва (ИНН 772863292867), ИП Пантелеймонова О В с реквизитами и адресом (ОГРНИП 319774600040242) на Rusprofile.ru

Белоусова Ольга

Биография

Ольга Викторовна Белоусова родилась 22 июня 1976 года в Москве.

В 1998 году окончила Государственный институт управления, имеет ученую степень кандидата экономических наук.

В апреле 2019 года финансовый директор ПАО “МГТС” Ольга Белоусова покинула компанию, она также досрочно прекратила полномочия в составе правления МГТС. Теперь Ольга Белоусова будет занимать позицию финансового директора фармацевтического холдинга “ФП “Оболенское”.

Об исключении Ольги Белоусовой из состава правления МГТС говорится в информации, размещенной на сайте центра раскрытия корпоративной информации: “досрочно прекратить полномочия члена правления – заместителя генерального директора – финансового директора ПАО “МГТС” Белоусовой Ольги Викторовны 12 апреля 2019 г. Определить количественный состав правления ПАО “МГТС” с 15 апреля 2019 г. – 7 членов”.

ОАО “Московская городская телефонная сеть” объявила в апреле 2014 года о назначении на должность финансового директора, члена Правления Ольгу Викторовну Белоусову, ранее занимавшую пост директора департамента по функциональному контроллингу МТС. Состоявшееся назначение направлено на обеспечение стабильного финансового состояния компании, в том числе посредством повышения эффективности операционной деятельности и инвестиционного планирования МГТС.

С 2008 года работает в МТС в должности директора департамента функционального контроллинга.

До 2008 года работала в должности директора департамента планирования и отчетности в страховой компании «Росно».

Белоусова Ольга Викторовна – 2 отзыва, гинеколог, акушер, профпатолог | Москва

Белоусова Ольга Викторовна Акушер отзывы и запись на платную консультацию к врачу в Москве

Акушер, Гинеколог, Профпатолог

Стоимость приема 2100 р.

2000р. только на ТрастМед.ру!

Подробная информация о враче

Образование

• Диплом по специальности “Лечебное дело”, Андижанский государственный медицинский институт им. М.И. Калинина (1981 г.)
• Интернатура по специальности “Акушер-гинеколог”, Андижанский государственный медицинский институт им. М.И. Калинина (1982 г.)

Курсы повышения квалификации

Опыт работы врача Белоусова Ольга Викторовна в медицинских учереждениях

Белоусова Ольга Викторовна – прием 2100 ₽ Акушер, Гинеколог, Профпатолог отзывы, адрес где принимает в Москве

Акушер, Гинеколог, Профпатолог

Cтаж 38 лет

Стоимость приема 2100 р.

2000р. только на ГлавВрач.net!

Белоусова Ольга Викторовна, найдено отзывов: 1 , опыт работы: 38 лет

• диагностика и лечение заболеваний, передающихся половым путем;
• планирование беременности, лечение бесплодия;
• ведение пациенток с сочетанной гинекологической патологией;
• ультразвуковая диагностика в гинекологии и акушерстве;
• ведение беременности у пациенток различных групп риска;
• кольпоскопия;
• кардиотокография;
• лечение органов малого таза радиоволновым методом;
• ведение пациенток с патологией эндометрия;
• аспирационная биопсия эндометрия;
• введение внутриматочной контрацепции;
• ведение пациенток в периоде перименопаузы, постменопаузы;
• выявления и лечения заболеваний молочной железы;
• Ультразвуковая диагностика молочных желез,
• Ультразвуковая диагностика щитовидной железы,
• Ультразвуковая диагностика брюшной полости, почек,
• Ультразвуковая диагностика малого таза.

Белоусова Ольга Викторовна Акушер, Гинеколог, Профпатолог

Образование

• Диплом по специальности “Лечебное дело”, Андижанский государственный медицинский институт им. М.И. Калинина (1981 г.)
• Интернатура по специальности “Акушер-гинеколог”, Андижанский государственный медицинский институт им. М.И. Калинина (1982 г.)

Курсы повышения квалификации

Опыт работы

Врач Белоусова Ольга Викторовна записаться на приём

Белоусова Ольга Викторовна – акушер, – врач УЗИ-диагностики, – гинеколог,

• Диплом по специальности “Лечебное дело”, Андижанский государственный медицинский институт им. М.И. Калинина (1981 г.)
• Интернатура по специальности “Акушер-гинеколог”, Андижанский государственный медицинский институт им. М.И. Калинина (1982 г.)

• диагностика и лечение заболеваний, передающихся половым путем;
• планирование беременности, лечение бесплодия;
• ведение пациенток с сочетанной гинекологической патологией;
• ультразвуковая диагностика в гинекологии и акушерстве;
• ведение беременности у пациенток различных групп риска;
• кольпоскопия;
• кардиотокография;
• лечение органов малого таза радиоволновым методом;
• ведение пациенток с патологией эндометрия;
• аспирационная биопсия эндометрия;
• введение внутриматочной контрацепции;
• ведение пациенток в периоде перименопаузы, постменопаузы;
• выявления и лечения заболеваний молочной железы;
• Ультразвуковая диагностика молочных желез,
• Ультразвуковая диагностика щитовидной железы,
• Ультразвуковая диагностика брюшной полости, почек,
• Ультразвуковая диагностика малого таза.

Белоусова Ольга Викторовна | Отзывы | Стоимость приема

Рейтинг DocTown

70%

пациентов
рекомендует

Акушер, Гинеколог, УЗИ-специалист
Стаж 39 лет, Врач высшей категории

Приём – 2 100 ₽ 2 000 ₽ 5%

ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ

Адреса приема

Как сделать в домашних условиях тройной одеколон: Рецепты одеколона для мужчин. | greensashet – применение для лечения суставов, рецепты

Рецепты одеколона для мужчин. | greensashet

Натуральный одеколон из эфирных масел. Рецепты мужских одеколонов. Одеколон своими руками. Набор эфирных масел для мужчин. Мужские ароматы. Как сделать одеколон. Способ приготовления одеколона.

Для приготовления одеколона вам потребуется:

• Набор эфирных масел, указанных в рецепте или на ваше усмотрение.
• Этиловый спирт и другие сольвенты (растворители),
• Фиксирующее (закрепляющее) вещество, например, камедь бензойная смола, спиртовая настойка корня ириса
• Не исключено, что понадобиться анималистические вводные или душистые моно- вещества, но это на ваш вкус.
• Емкость для помещения готового продукта.
• …Подробнее, вы можете ознакомиться в этой статье

Как вы уже поняли из предыдущих статей мужской парфюм состоит в основном из древесных, бальзамических, зеленых, свежих и пряных ароматов. Цветочные ароматы добавляются в мизерных количествах.

Одеколоны могут быть свеже-цитрусовыми, хвойными, древесными, зелеными, пряными, древесными с цветочной ноткой и так далее… В одной композиции вы можете использовать и цитрусовые и пряные и древесные и цветочные ароматы. Раскрашивая аромат различными нюансами вы можете сотворить нечто особенное и оригинальное. И все же, для начала не следует впадать в ароматический хаос и нагромождать в один флакон множество разнообразных компонентов. В результате вы можете получить какофонию, другими словами, вонючку, пригодную только для ароматизации туалетной комнаты. При составлении композиции следует соблюдать баланс — неверный шаг право или влево может испортить все!

Пропорции.

Чтобы получить Легкий одеколон вам потребуется на 100% сольвента (растворителя) в данном случае этиловый спирт — от 2 до 5% ароматической композиции. Концентрацию можно увеличивать, если вы хотите получить более яркий и стойкий результат, но не следует превышать 20%.

Таким образом, если мы создаем одеколон в объеме 100 мл, то для

• Легкого парфюма вам потребуется — 3-5 мл композиции или моно- аромата.
• Среднего парфюма — 7-12 мл композиции или моно- аромата.
• А для утроенного концентрированного парфюма — 15-20 мл композиции или моно- аромата.

Все рецепты, предложенные в этой статье, изложены для создания парфюмерии средней концентрации и рассчитаны на 50 мл спирта, где ароматическая композиция или моно- аромат будет занимать около 10% или 5-6 мл.

Способ приготовления одеколона. Технология.

• Прежде, чем приступить к работе тщательно проветрите помещение. устраните любые запахи, которые могут сказаться на ваших ощущениях и исказить ароматы. Приготовьте все необходимые инструменты, а так же блокнот с ручкой, для фиксирования точного количество капель эфирных масел.
• Создавайте каждую ноту в строгой последовательности, растворяя в спирте. Сначала мы создаем среднбюю ноту, затем базовую — нижнюю (фиксирующую) и только в конце — верхнюю.
• После растворения эфирных масел, не смешивайте все три ноты воедино. Дайте им настояться около 30 минут. Пусть эфирные масла привыкнут к основе, раствориться в ней смешаются, подружатся и породнятся. Теперь каждая отдельная нотка будет закреплена носителем и будет играть свою роль в нужное время. Через некоторое время смешайте их между собой, встряхните дайте настояться и уже потом добавьте в дистиллированную воду, в соответствии с тем, что вы хотите получить: духи, туалетную или парфюмированную воду. Имейте ввиду, что все компоненты лучше растворяются в 96% этиловом спирте и хотя одеколон подразумевает 70% концентрацию, то соединение с дистиллированной водой идеально происходит уже после удаления осадка из готового одеколона. 
• Важно! Наливайте спирт в воду, а не наоборот.
• Для начала, если у вас недостаточно опыта можно приготовить пробник. На 80-100 капель спирта вам понадобиться 10 капель смеси эфирных масел. Приготовив пробный вариант, вам станет понятно – удачна ваша композиция или нет.
• Внимание: в 1 мл содержится около 25 капель. Таким образом, 5мл это — приблизительно 125-130 капель, которые мы должны разделить в определенном соотношении для каждой отдельной парфюмерной композиции в зависимости от того, какая задача была изначально поставлена парфюмером. 
• После того, как вы добавили смесь эфирных масел в основу, закройте емкость и поставьте в темное место до полного созревания. В этот период не забывайте встряхивать смесь каждые 2-3 дня.
• Одеколон, выполненный на основе тинктур, меньше отдают спиртом. Чем разнообразнее и насыщеннее тинктура, тем меньше следов спирта. Но есть один момент, тинктура уже насыщена веществами, поэтому эфирные масла будет растворяться значительно медленнее. И еще… именно тинктура отвечает за цвет вашего одеколона.
• Внимание! Чтобы ваша композиция не «отдавала» ароматом спирта, вам поможет глицерин. Перед добавлением эфирного масла в спирт, нужно добавить порцию глицерина и все тщательно взболтать.
• Примечание: Если вы используете в композиции масла абсолю, то имейте в виду, что это очень концентрированные эссенции (в три-пять раз выше, относительно эфирных масел ) поэтому их доля в композиции должна быть снижена. 

Моно ароматы.

Если вы не чувствуете себя уверенным в том, что сможете самостоятельно составить композицию из нескольких ароматов, то попробуйте начать с моно- аромата.

Моно — это слово, произошло от греческого monos, что значит один, единственный. То есть если мы говорим о этом слове, как о парфюмерном термине, то это значит, что аромат вашего парфюма (одеколона) состоит не из сочетания нескольких эфирных масел, а только из одного-единственного аромата.

Например, если вам нравится ощущать на себе какой то определенный аромат эфирного масла, то для создания парфюма вы можете использовать только его. Это может быть бергамот, лимон, лайм, кипарис, кардамон, ветивер, сандал, амирис, мимоза, можжевельник, пачули, фиалка (лист), черный перец… и другие ароматы на ваш вкус.

Фиксация аромата.

Имейте в виду, что если вы решили сделать аромат из определенного цитрусового масла, то он будет не стойким. Стойким парфюмом будет тот моно- аромат, который выполнен из масла с низкой степенью испарения. Можно прибегнуть к фиксации основного аромата эфирными маслами с низкой степенью летучести или создавать аромат на основе бензилового или изопропилового спирта. Фиксатором так же может являться душистое вещество гедион или амбралюкс. Вы должны учитывать то, что все перечисленные вещества имеют свой характерный запах и непременно отразятся на конечном аромате вашего одеколона.

Замечательным фиксирующим свойством обладает спиртовой раствор бензойной смолы. Но его вы должны приготовить приблизительно за 1 месяц до начала работы над парфюмом. Для этого вам нужно залить несколько грамм (10-20гр) камеди 96% этиловым спиртом и оставить в темном месте. После настаивания раствор нужно процедить через ватный диск, чтобы удалить мелкие частички не растворившейся смолы. Впоследствии этот «мусор» может забивать отверстие в пульверизаторе.

Рецепты одеколона с натуральными эфирными маслами.

От простого к сложному.

Одеколон «ТРИO».

• Лайм эфирное масло — 45 капель 
• Черный перец эфирное масло — 40 капель 
• Ветивер эфирное масло — 35 капель

Одеколон «Три древа».

• Кедр эфирное масло — 45 капель 
• Сандал эфирное масло — 40 капель 
• Ветивер эфирное масло — 35 капель

Одеколон «Лимонный» .

• Лайм  эфирное масло — 30 капель
• Лимон эфирное масло — 30 капель
• Лаванда эфирное масло — 15 капель
• Мята перечная — 5 капель
• Лемонграсс — 50 капель 

Одеколон «Квинтет»

• Лимон эфирное масло — 20 капель
• Кедр атласский эфирное масло — 35 капель,
• Пачули эфирное масло — 25 капель,
• Амирис эфирное масло — 25 капель,
• Кардамон эфирное масло — 15 капель

Одеколон «Знакомый мотив».

Верхняя нота:

• Бергамот — 40 капель
• Лимон — 10 капель
• Лаванда — 20 капель

Средняя нота:

• Мирт — 30 капель
• Можжевельник эфирное масло — 45 капель 
• Стиракс — 10 капель

Нижняя нота:

• Сандал эфирное масло — 30 капель 
• Ветивер эфирное масло — 10 капель

Одеколон «Брут».

Верхняя нота

• Лимон эфирное масло — 30 капель
• Бергамот эфирное масло — 20 капель

Средняя нота:

• Кипарис — 20 капель
• Кедр эфирное мало — 15 капель
• Можжевельник из хвои — 10 капель

Нижняя нота:

• Пачули эфирное масло — 10 капель
• Сандал эфирное масло — 10 капель

Одеколон «Цитрусовый».

Верхняя нота:

• Лайм эфирное масло — 25 капель
• Лимон эфирное масло — 20 капель

Средняя нота:

• Нероли эфирное масло — 20 капель
• Бергамот эфирное масло — 15 капель 

Нижняя нота:

• Петитгрейн — 10 капель
• Кедр атласский эфирное масло — 35 капель

Одеколон «Мускус».

Верхняя нота:

• Грейпфрут эфирное масло — 10 капель
• Мандарин эфирное масло — 20 капель

Средняя нота:

• Бергамот эфирное масло — 15 капель
• Мускатный шалфей эфирное масло — 20 капель
• Мускатный орех — 20 капель

Нижняя нота:

• Роза — 4 капли
• Кедр атласский эфирное масло — 35 капель
• Амбралюкс — 5 капель

Одеколон «Пачули» мужской (по мотивам) 

• Мандарин — 10 капель
• Лайм эфирное масло лайма — 20 капель
• Лимон эфирное масло — 15 капель

Средняя нота:

• Пачули — 20 капель
• Корица из коры — 5 капель
• Роза — 5 капель
• Ваниль абсолю — 2 капли

Нижняя нота:

• Кедр эфирное масло — 10 капель
• Сандал эфирное масло — 10 капель
• Бобы тонка абсолю — 3 капли
• Амбралюкс — 10 капель

Одеколон «Нежно Зеленый» тонизирующий.

• Лайм эфирное масло лайма — 20 капель
• Лимон эфирное масло — 15 капель
• Яблоко зеленое — отдушка — 20 капель

Средняя нота:

• Пачули — 20 капель
• Базилик — 5 капель
• Лаванда эфирное масло — 5 капель 
• Свеже-скошенная трава (отдушка) — 10 капель

Нижняя нота:

• Фиалка абсолю — 5 капель
• Дубовый мох абсолю — 3 капли

Одеколон «Свежий». 

Верхняя нота:

• Лимон эфирное масло — 25 капель
• Лайм эфирное масло — 20 капель
• Мята перечная — 5 капель

Средняя нота:

• Нероли эфирное масло — 10 капель
• Лаванда эфирное масло — 10 капель
• Апельсин эфирное масло — 15 капель

Нижняя нота.

• Кипарис эфирное масло — 15 капель
• Можжевельник из ягод — 15 капель 

Одеколон «Чувственный». 

Верхняя нота:

• Бергамот эфирное масло — 25 капель
• Лайм эфирное масло — 20 капель

Средняя нота:

• Иланг-иланг эфирное масло — 10 капель
• Ваниль абсолю — 2 капли
• Сандал эфирное масло — 25 капель

Нижняя нота.

• Ветивер эфирное масло — 15 капель
• Кедр эфирное масло — 25 капель 

Одеколон тонизирующий «Пикантный».

Верхняя нота:

• Черный перец эфирное масло — 25 капель
• Лайм эфирное масло — 20 капель
• Лимон эфирное масло — 15 капель

Средняя нота:

• Мускатный орех эфирное масло — 5 капель
• Розмарин эфирное масло — 10 капель
• Роза — 5 капель 
• Кардамон эфирное масло — 10 капель

Нижняя нота.

• Ветивер эфирное масло — 10 капель
• Кипарис эфирное масло — 20 капель
• Фиалка абсолю — 3 капли 

Одеколон для кожи после бритья «Успокаивающий».

Верхняя нота:

• Мята перечная эфирное масло — 25 капель
• Ромашка аптечная или римская — 10 капель

Средняя нота:

• Розовое дерево эфирное масло — 20 капель
• Лаванда эфирное мало — 30 мл

Нижняя нота.

• Гваяковое дерево — 25 капель
• Сандал эфирное масло — 10 капель
• Фиалка абсолю — 3 капли

Одеколон «Ориентальный».

Верхняя нота:

• Мандарин эфирное масло — 10 капель
• Апельсин эфирное масло — 10 капель
• Лайм эфирное масло — 10 капель
• Черный перец эфирное масло — 10 капель

Средняя нота:

• Корица кора эфирное масло -15 капель
• Гвоздика бутон — 10 мл
• Корица лист эфирное масло — 15 капель
• Кардамон — 15 капель

Нижняя нота.

• Кассия — 10 капель
• Ваниль абсолю — 3 капли
• Анис эфирное масло — 10 капель

Одеколон «Зеленый лес»

Сольвент — раствор бензойной смолы — 50мл (5гр камеди)

Верхняя нота

• Петитгрейн эфирное масло — 30 капель
• Лайм эфирное масло — 15 капель

Средняя нота:

• Базилик эфирное масло — 10 капель
• Полынь эфирное масло — 3 капли
• Кардамон эфирное масло — 10 капель
• Лавр благородный эфирное масло — 5 капель
• Фиалка лист абсолю — 3 капли

Нижняя нота:

• Кедр атласский эфирное масло — 20 капель
• Пачули эфирное масло — 20 капель
• Мох отдушка — 5 капель или абсолю Дубового мха — 3 капли
• Жасмин абсолю — 2 капли

Одеколон «Томный лес»

Сольвент — раствор бензойной смолы — 50мл (5гр камеди)

Верхняя нота

• Апельсин эфирное масло — 10 капель,
• Мандарин эфирное масло — 10 капель, 
• Бергамот эфирное масло — 10 капель,
• Мускатный орех эфирное масло — 5 капель, 
• Кориандр эфирное масло — 5 капель,
• Яблоко отдушка — 10 капель

Средняя нота

• Кардамон эфирное масло — 10 капель,
• Нероли эфирное масло — 10 капель, 
• Фиалка лист абсолю — 3 капли,
• Роза эфирное масло — 3 капли,
• Иланг-иланг эфирное масло — 3 капли

Нижняя нота

• Сандал — 10 капель,
• Ветивер — 10 капель,
• Кедр атласский эфирное масло — 5 капли
• Березовый деготь — 1 капля 

Одеколон «Мужественный» ( еще один))

Сольвент — раствор бензойной смолы — 50мл (5гр камеди)

Верхняя нота

• Лайм эфирное масло — 15 капель,
• Мандарин эфирное масло — 10 капель, 
• Бергамот эфирное масло — 10 капель,
• Лимон — 10 капель,

Средняя нота

• Кардамон эфирное масло — 15 капель,
• Корица из листьев эфирное масло — 10 капель,
• Корица из коры — 5 капель
• Копайский бальзам — 10 капель,
• Роза эфирное масло — 5 капель,

Нижняя нота

• Пачули эфирное масло — 10 капель
• Амирис эфирное масло — 10 капель
• Сандал эфирное масло — 5 капель,
• Ветивер эфирное масло — 10 капель,
• Кедр атласский эфирное масло — 5 капли
• Мирра эфирное масло — 3 капли

Одеколон «…твой Поклонник»

Сольвент — раствор бензойной смолы — 50мл (5гр камеди)

Верхняя нота

• Красный апельсин эфирное масло — 20 капель,
• Петитгрейн эфирное масло — 15 капель
• Бергамот эфирное масло — 10 капель,
• Лайм — 5 капель,
• Ананс отдушка — 5 капель

Средняя нота

• Пачули эфирное масло — 15 капель,
• Мускатный орех эфирное масло — 10 капель,
• Иланг-иланг эфирное масло — 5 капель,
• Ваниль — 3 капли

Нижняя нота

• Амирис эфирное масло — 10 капель
• Сандал эфирное масло — 5 капель,
• Копайский бальзам — 10 капель,
• Ветивер эфирное масло — 10 капель,
• Амбралюкс — 5 капель

Одеколон «Тайна Аполлона».

Верхняя нота

• Апельсин эфирное масло — 10 капель,
• Лимон эфирное масло — 10 капель
• Лайм эфирное масло — 10 капель,

Средняя нота

• Пачули эфирное масло — 10 капель,
• Бергамот  — 10 капель,
• Жасмин абсолю — 3 капли
• Роза эфирное масло — 3 капли

Нижняя нота

• Кедр атласский эфирное масло — 10 капель
• Сандал эфирное масло — 20 капель,
• Копайский бальзам — 5 капель,
• Ветивер эфирное масло — 10 капель,
• Дубовый мох — 3 капли
• Амбралюкс — 5 капель

Интересное по теме:

Как сделать собственный одеколон. – Как стать красивой

Создайте свой собственный одеколон освежитель.
Высококачественные одеколоны могут стать большой нагрузкой на Ваш семейный бюджет. Однако, можно приготовить собственный одеколон-освежитель самим. Экспериментируйте с компонентами, и у Вас получится неповторимый аромат.

Вам понадобится:

2 стакана дистиллированной воды
Пластиковая бутылка с распылителем
3столовые ложки 70% спирта
Или 200 мл 70% спирта для мужского одеколона
1 капля эфирного масла мандарина
3 капли иланг-иланга
4 капли жасмина
4 капли лимонного эфирного масла
4 капли лавандового масла или масла календулы
6 капель масла ромашки
2 капли ванильного масла
2 капли эфирного масла кедра
3 капли эфирного масла сандала
12 капель бергамота или цитрусовых эфирных масел

Одеколон для женщин.

Способ приготовления:

Налейте 2 стакана дистиллированной воды в пластиковую бутылку-спрей.
Добавьте 3 столовые ложки 70%спирта.
Добавьте 2 капли масла мандарина или апельсина, 3 капли иланг-иланга, 4 капли жасмина, 4 капли лимонного эфирного масла или масла вербены, 4 капли лаванды или эфирное масло календулы и 6 капель эфирного масла ромашки.
Встряхните бутылку осторожно, чтобы эфирные масла пропитали алкоголь.
Поставьте освежитель в темном прохладном месте на 5-7 дней, прежде чем начать его использовать. Встряхивайте бутылку каждый день.

Одеколон для мужчин.

Способ приготовления:

Налейте спирт в пластиковую бутылку. Добавьте 2 капли ванильной эссенции, 3 капли кедрового эфирного масла и 3 капли эфирного масла сандала.

Добавьте 12 капель бергамота или цитрусовых масел.
Встряхните бутылку, чтобы смешать ингредиенты.

Оставьте бутылку в прохладном темном месте, по крайней мере, на неделю до начала использования.
Встряхивайте бутылку каждый день.

Растирка суставов Тройным одеколоном — Жизнь Без Хруста — опыт лечения суставов в домашних условиях

Нашел небольшой рецепт втираний с тройным одеколоном для суставов. Возьмите один флакон тройного, пять таблеток анальгина и флакончик йода из аптеки, обычного.

Все составляющие тщательно перемешайте и дайте настояться день как минимум. Затем смазывайте больные суставы. Также помогает при ушибах и растяжениях.

Обратите внимание, что для ноющих суставов этот рецепт в первую очередь показан.

Тройной одеколон — польза, состав и применение

В тройном одеколоне используются натуральные эфирные масла: мускатно-шалфейное масло, бергамота, масло лимона, нероли, лавандовое масло, гераниевое, кориандр. Это меня особенно подкупило, ведь там, где натуральное, там и сила!

Благодаря такому составу и эфирным маслам тройной одеколон обладает лечебным эффектом.

Он является антисептиком, обладает согревающими и успокаивающими свойствами, ранозаживляющим эффектом, тонизирует и снимает суставную боль разного происхождения.

Применение смеси с тройным одеколоном лечит суставы

Еще один вариант похожего рецепта. Смешать 50 мл аммиака, 250 мл тройного одеколона и 25 мл йода.

Состав хранить закрытым в темном прохладном месте. Эту смесь втирать в больные суставы. Рецепт очень эффективен, проверен мною на практике.

Вариант с одеколоном и валерианой

анальгин – 6 таблеток;
тройной одеколон – 1 флакон;
5% раствор йода – 40 мл;
настойка валерианы – 30 мл.

Соединить все компоненты в темной бутылке и настаивать пять дней. Затем можно использовать для втираний.

Анальгин, обладает обезболивающим действием, уменьшает воспалительные процессы. Йод является антисептиком. Оказывает отвлекающее действие, раздражая кожные рецепторы.

Если место нанесения  утеплить, то дополнительно появляется согревающий эффект.

Валериана оказывает успокаивающее действие. Тройной одеколон является замечательным средством от боли в суставах. В его состав входят эфирные масла различных трав, за счет которых уменьшается воспаление и стихает болевой синдром.

Вариант с валидолом

Возьмите бутылочку Тройного одеколона. Предварительно измельчите десять таблеток Валидола, настаивайте 10 дней в темноте, ежедневно взбалтывая. После этого можете растирать свои больные суставы.

Растирка с перцем

Сейчас увлекся вот этим вариантом. Мне подходит, существенно облегчает состояние, когда ноет и тянет колено.

Для растирки берем флакон тройного одеколона. Переливаем в темную стеклянную бутылку. Добавляем 1 пузырек спиртовой настойки валерианы. Затем добавляем 1-2 стручковых жгучих перца. Закрываем крышкой.

Взбалтываем, чтобы растирка перемешалась. И оставляем настояться 2 недели. Когда необходимо на ночь намазать больные суставы и завязать теплым платком или поясом.

Настойка корицы в тройном одеколоне

Измельчить 50 г корицы и залить флаконом «тройного» — лучше всего в банку. Поставить настаиваться на 21 день в темное место, периодически встряхивать. Затем смазывать проблемные суставы перед сном, укутав теплым шерстяным материалом.

Настойка гвоздики с тройным одеколоном

Где купить тройной одеколон?

Итак, тройной одеколон стоит максимум 2 доллара. Купить его можно в небольших магазинчиках с косметикой. Использовать его можно в разных целях. Он дешев и при этом эффективен в разных случаях.

Поговаривают, что самый эффективный тройной одеколон от фирмы Бахташ, г. Бийск, производящей парфюмерию и косметику. Иногда мне из Минска привозят, иногда и в Витебске нахожу.

Из тройного одеколона можно сделать растирку от радикулита и от боли в суставах. Растирки тройным одеколоном помогают при остеохондрозе, ревматизме и артритах. Обладает согревающим действием.

Как сделать мужской одеколон в подарок?

Исследования показывают, что аромат одеколона или женских духов заставляют нас чувствовать себя более уверенными в себе, привлекательными. Приятные ароматы поднимают настроение, притягивают посторонние взгляды как мужские, так и женские.

Женщины чаще всего дарят мужчинам мужской парфюм на любые праздники. Это можно сказать самый нужный подарок, который нравится сильному полу. Одеколон дает мужчине силу, уверенность, заряжает положительными эмоциями, конечно если он использует любимый аромат. Следовательно, прежде чем сделать одеколон в домашних условиях узнайте что нравится вашему мужчине.

Рецепт мужского одеколона

Для приготовления мужского одеколона вам понадобятся эфирные масла и 70% спирт или водка. Самодельный одеколон будет состоять только из натуральный ингредиентов, а подходящий аромат вы можете создать сами с помощью эфирных масел.

Для начала вам нужно приготовить стеклянную бутылку, например, от старого одеколона или найти подходящую в магазине.

Ингредиенты: 5 капель эфирного масла кедра, 5 капель эфирного масла бергамота, 5 капель сандалового масла и 300 мл спирта.

Приготовление: просто смешайте масла со спиртом в стеклянной посуде, затем перелейте в красивый пузырек. Также вы можете попробовать сделать свой собственный аромат. Для этого в состав следует добавить любое эфирное масло 1 каплю, такие как лаванда,  лимон, сосна, иланг-иланг, жасмин, пачули. Но не переборщите, чтобы не получился женский аромат.

Использование одеколона

Считается, что мужчина должен носит часы, чистую обувь и пользоваться одеколоном. Одеколон или духи можно отнести к средствам гигиены человека. Забота о себе, чистота, приятный аромат влияют на качество жизни.

Многие люди после выхода из утреннего душа пользуются парфюмерией, чтобы зарядить себя положительной энергией, повысить настроение, а также защититься от неприятного запаха пота. На самом деле это правильно, т.к. тело распарено, поры раскрыты. Следовательно, аромат при этом еще больше раскроется и сохранится на целый день. В любом случае парфюмерию лучше использовать на чистое тело. Мужчины чаще всего используют одеколон после бритья.

Совет: никогда не используйте одеколон или духи после тренировок в спортзале, мытья пола, занятий фитнесом, т.е. после всего того, что заставляет вас потеть. В противном случае аромат будет не столь приятным, как хотелось. Парфюм смешается с потом и испортит общий аромат.

Раньше большинство мужчин пользовались только одним любимым ароматом, к которому они привыкали. Однако, сегодня некоторые мужчины имеют два и более аромата в своей парфюмерной коллекции. Следовательно, не будет лишним сделать свой собственный одеколон, отличающийся от остальных.

Если вы пользуйтесь одеколоном или туалетной водой, а также дезодорантом, то последний должен иметь нейтральный запах. В противном случае ароматы смешаются.

Самодельный мужской одеколон

Подарите своему мужчине самодельный одеколон, который можно сделать из простых ингредиентов. Его качество будет похоже на дорогой продукт, который можно приобрести в магазине косметики и парфюмерии. Имейте ввиду, что самодельный одеколон должен «дозреть» в течение трех недель, затем его можно использовать. Как сделать одеколон своими руками?

Ингредиенты: эфирное масло сандала, кедра, пачули.

Приготовление: налейте в миску 4 чайных ложки спирта, добавьте эфирные масла по 1 капли, затем по 3 капли. Смешайте все масла в спирте.

Оставьте состав на 48 часа в темном месте при комнатной температуре. После этого добавьте дистиллированной воды 200 мл, медленно перемешайте. Перелейте состав в бутылку и уберите в прохладное место на 21 день.

После этого процедите состав и перелейте в красивую бутылку или флакон из под одеколона. Также состав можно перелить в распылитель.

Преимущества домашнего одеколона: приготовление одеколона не требует много времени и сил. Кроме того, он обойдется вам дешевле, чем дорогие бренды.

Его главным плюсом является отсутствие химических веществ, каких как красители, консерванты, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

Классический рецепт одеколона: 3 части этилового спирта, 1 часть дистиллированной воды, несколько капель любимого эфирного масла, например, яблоко.

Приготовление: налейте спирт в стеклянную банку, добавьте масла, смешайте в течение нескольких минут. После этого добавьте дистиллированную воду. Уберите состав в темное место на 2 недели. По истечении этого времени жидкость перелейте в красивый флакон или распылитель.

Для мужского аромата подойдут ароматы специй, трав, леса, т.е. более сухие, крепкие и сильные запахи.

Еще один рецепт: (как сделать одеколон) возьмите 4 столовых ложки листьев грецкого ореха, ½ чашки розовой воды. Листья залейте розовой водой и дайте настояться в течение трех часов. После этого процедите, добавьте эфирное масло (10 капель) бергамота, гвоздики и ½ литра спирта. Перелейте состав в бутылку и уберите в темное место на четыре месяца. Встряхивайте его каждый день. После истечения этого времени, этот мужской одеколон  будет готов к использованию.

Спиртовой одеколон: на ¼ л спирта понадобится по 10 капель масла корицы, гвоздики. Смешайте масла со спиртом и уберите в прохладное место на 1 неделю. Ежедневно встряхивайте состав.

Водный одеколон: возьмите 2 столовые ложки молотой гвоздики, 3 лавровых листа, 2 чашки розовой воды, по 2 чашки яблочного уксуса и дистиллированной воды.

Приготовление: воду доведите до кипения, добавьте гвоздику, лавровый лист, уксус. Т.к. вода испаряется, постепенно добавляйте еще дистиллированной воды до первоначального объема (кипятите 5 минут). После этого дайте составу остыть, перелейте в бутылку и уберите на 4 недели в темное место.  Перед использованием процедить.

Смешанный: возьмите 300 г цветков розмарина, 50 г цветков лаванды, 50 г майорана, залейте 300 мл спирта. Уберите состав в темное место на 21 день. После этого процедите и добавьте 300 мл дистиллированной воды. Одеколон готов!

Парфюмерия своими руками » Перуница

Как утверждают мифы и исторические источники и Клеопатра, и царица Савская были женщинами не только выдающимися, но и бесконечно прекрасными.

Безусловно, никто не сомневается в их великолепных природных физических данных. Но сколь значимую роль играли в их жизни доступная в те времена косметика – притирки, соли Мертвого моря, бесценные масла и, конечно же, благовония.
Безумно дорогие.

Существуют легенды, по которым, эти прекрасные, соблазнительные и завораживающие ароматы были составлены лично царственными ручками Клеопатры и царицы Савской.

Если изготовлением персональных духов не брезговали королевы, то почему бы и нам, простым современным женщинам не сотворить для себя маленькое чудо?

Аромат, отвечающий только нашим предпочтениям.

Аромат, любимый от первой нотки до самого последнего аккорда.

Наш собственный уникальный аромат.

Несмотря на кажущуюся сложность, самостоятельно изготовить уникальные духи, масла для тела или ароматизатор для комнаты довольно просто. Легкие, ненавязчивые, но в то же время отражающие наши личные предпочтения и вкусы ароматы, могут вызывать не только приятные ассоциации и воспоминания, но и снимать психическое напряжение, бодрить дух или настраивать на романтический и чувственный лад.

Свои собственные уникальные духи – это прежде всего приятная забава, возможность, хотя бы чуточку почувствовать себя творцом и немножко волшебницей.

Почти все необходимые для этого ингредиенты можно без труда найти в магазинах, аптеках, а что-то и собрать своими собственными руками.

Для начала, решите какой концентрации аромат Вы хотели бы создать.

Самыми насыщенными являются духи, – они содержат от 15 до 30 процентов натуральных эфирных масел, растворенных в спирте с небольшой добавкой дистиллированной воды. В туалетной воде содержится от 5 до 10 процентов пахучих веществ, одеколоны и дымки для тела обычно имеют 1-2 процента.

Теперь о материалах, которые нам понадобятся.

• Ваше любимое чистое эфирное масло (pure essential oil).
  Например, эфирное масло розы, лаванды, сандала…
  
• Спирт
  
• Закрепители ароматы – такие, как эсенции или эфирные масла сандалового дерева, бензоин, мирра или ваниль.
  
• Пипетки
  
• Меленькие флакончики, пузыречки или фляжки.
  

Вы можете использовать для приготовления своих уникальных духов любой из следующих спиртов:

• 95% пшеничный спирт
  
• Водка. Лучше использовать водку самого высокого качества.
  
• Медицинский спирт, который можно приобрести в аптеке. Его просто найти и он стоит дешевле, чем пшеничный спирт, однако, он внесет в Ваш уникальный аромат свою легкую алкогольную нотку.
  

Поскольку, пшеничный спирт можно найти далеко не везде, обычная качественная водка вполне удовлетворит наши требования.

Фиксаторы продлевают звучание аромата. Они не только закрепляют звучание других составляющих компонентов, но и привносят в аромат свои собственные нотки. Обычно, в качестве фиксаторов используются сандал, бензоин, мирр, ваниль и перуанский бальзам.

Для приготовления ароматических масел для ванной, отдушек для кремов или лосьонов можно взять сильно разбавленный раствор бензоина, масло виноградных косточек или касторовое масло, раствор витамина Е в гелевых капсулах.

Несколько правил создания наших волшебных ароматов:

Используйте только стеклянные флаконы для приготовления и хранения духов. Пластмассовые флаконы – исключены!

Всегда записывайте дату изготовления, и название каждой ароматической смеси. После приготовления, Ваши уникальные духи должны настаиваться несколько дней, а то и недель в прохладном, сухом и темном месте.

Готовя свои уникальные духи, после добавления каждой новой капли эфирного масла, обязательно тестируйте получаемую смесь на запах (проще говоря, нюхайте;) . Восприятие ароматов у всех людей очень разное, возможно, Вы почувствуете необходимость изменить немного рецепт – добавить/сократить несколько лишних капель того или иного эфирного масла. Запоминайте, как изменяется аромат составляемых духов после каждой добавленной капли. Это поможет в будущем, при составлении этого же аромата вносить какие то вариации в его звучание.

Не забывайте промывать пипетку в спирте или водке после каждой смены эфирного масла.

Ниже, Вашему вниманию предлагаются несколько простых, но интересных рецептов домашних духов.

Розовые духи

Роза не зря считается королевой цветов. Ее аромат любим во всем мире. Практически не сыщется парфюмерного аромата, где не была бы использована нотка розы. Попробуйте приготовить свои уникальные розовые духи. Рецепт очень прост.

В маленьком стеклянном флаконе смешайте следующие компоненты:

• ½ чайной ложки спирта (водки)
  
• 6 капель эфирного масла розы (essential oil of rose)
  
• 3 капли эфирного масла герани (essential oil of geranium)
  
• 8 капель эфирного масла сандала (essential oil of sandalwood)
  
• 2 капли эфирного масла розового дерева (палисандра) (essential oil of rosewood)
  

Тщательно смещайте, уберите в прохладное место приблизительно на 1 неделю.

В зависимости от источника, эфирное масло розы может звучать очень глубоко, богато, сладко-цветочно или, напротив, слегка специевидно и ненавязчиво. Масла Damask (Bulgarian) или Сentifolia (French cabbage) розы наиболее предпочтительны для составления духов. Своей бархатистой цветочной гладкостью, аромат этих роз смягчит любые острые нотки, возникшие в Ваших уникальных духах.

Не обязательно строго придерживаться вышеописанного рецепта.

Попробуйте внести некоторые изменения, – замените одно или два составляющих другими эфирными маслами, например, добавьте лаванду, жасмин, цветы апельсина, ваниль или бергамот. Все эти ароматы неплохо сочетаются с нотой розы.

Одним словом, экспериментируйте, ищите опытным путем самое оптимальное для Вас ароматическое решение. И, главное, не забывайте записывать, что когда и как Вы сделали.

Аромат тропиков

Если вы не любительница розовых ароматов, а предпочитаете будоражащий, искристый запах тропиков и специй, то следующий рецепт как раз для Вас!

Возьмите стеклянный сосуд среднего объема и смешайте в нем:

• 1 рюмку водки
  
• 2 столовых ложки рома
  
• 2 столовых ложки воды из цветов апельсина
  
• 2 столовых ложки палочек корицы
  
• 1 ½ столовых ложки гвоздики
  
• 3 столовых ложки апельсиновой цедры
  
• 4 больших лавровых листа
  

Поместите в темное место, и ежедневно перебалтывайте содержимое флакона в течение недели.

По истечение срока, процедите и добавьте эфирные масла в следующем количестве:

• 30 капель апельсин (essential oil of orange)
  
• 4 капли лаванды (essential oil of lavender)
  
• 3 капли нероли или масла апельсиновых цветов (essential oil of neroli, or orange-flower).
  

Уберите обратно в темное место на 1-2 недели. Эта довольно легкая туалетная вода может быть разлита, в последствии, в атомайзеры. В жаркое время года, храните бутыль с ароматом в холодильнике.

Цитрусовый одеколон

Запах цитрусовых – один из самых популярных природных освежающих ароматов. Приготовить этот освежающий одеколон будет совсем несложно.

В маленьком флаконе смешайте:

• 1 ¹/₂ столовой ложки спирта
  
• 6 капель эфирного масла апельсина (essential oil of orange)
  
• 6 капель эфирного масла бергамота (essential oil of bergamot)
  
• 2 капли эфирного масла лаванды (essential oil of lavender)
  
• 1 каплю эфирного масла розмарина (essential oil of rosemary)
  
• 2 капли эфирного масла розового дерева (палисандра) (essential oil of rosewood)
  
• 1 капля эфирного масла мяты перечной (essential oil of peppermint)
  

Поскольку, аромат мяты весьма насыщен, он может «изломать» парфюмерную композицию. Если звучание мяты слишком уж интенсивно, на Ваш взгляд, разбавьте 1 каплю эфирного масла мяты перечной в половине столовой ложки спирта или водки.
Хорошо взболтайте и уберите настаиваться в темное прохладное место на одну неделю.
Полученный одеколон сочетает в себе классическое трио – цитрусы, лаванда и розмарин. Аромат палисандра и цветочно-древесные масла из тропических пород деревьев выступают в качестве фиксатора запаха. Мята же, добавляет аромату свежую, пикантную нотку.

Сирень

Сладкий аромат сирени вызывает самые романтические ассоциации. Он уместен в любое время дня и года. Духи с ароматом сирени точно так же принадлежат к категории легких в изготовлениих, как и вышеперечисленные рецепты.

Нам потребуется маленький флакон, в которым необходимо смешать следующие компоненты:

• ½ столовой ложки спирта
  
• 2 капли эфирного масла сирени (essential oil of lilac илиlilac-fragrance oil)
  
• 2 капли эфирного масла розы (essential oil of rose)
  
• 1 капля эфирного масла иланг-иланга (essential oil of ylang-ylang)
  
• 2 капли эфирного масла перуанского бальзама (essential oil of balsam of Peru)
  
• 1 капля эфирного масла ириса (essential oil of orris или iris)
  

Если по каким то причинам, эфирное масло ириса недоступно замените его маслом фиалки или вовсе исключите из рецепта. Если на Ваш взгляд, масло ириса звучит слишком насыщенно, разбавьте его в тех же пропорциях, что и масло мяты перечной в предыдущем рецепте.

Интенсивно встряхнуть и убрать настаиваться на неделю.

Почему Ален Делон не пьет тройной одеколон

Происхождение Кельнской воды. Как появился одеколон. История возникновения. Тройной одеколон. Аромат одеколона. Какие эфирные масла используются для создания одеколона

Возникновение Одеколона.

Название «одеколон» произошло от французкого eau de Cologne – «Кельнская вода» (нем. Kölnisch Wasser)

«Кельнская вода» появилась в Германии в 1709 году. Ее возникновению мы обязаны парфюмеру с итальянскими корнями Иога́нну (Джова́нни) Мари́я Фари́на, который основал в городе Кёльн парфюмерную мануфактуру, которая на сегодняшний день является старейшим парфюмерным предприятием в мире. Фарина называл свои духи в честь новой родины — города Кёльна. В 1708 году в письме своему брату Жану Батисту Фарина писал: «Я нашел аромат, который напоминает мне об итальянском весеннем утре, горных нарциссах и цветах апельсина после дождя».

Изначально «Кельнская вода» использовалась как лекарство и как косметическое средство. Считалось, что она может выводить из организма яды, лечить желтуху и даже защищать от чумы, а так же заживляла раны и ожоги, избавляла дам от прыщей. И это частично было правдой. В то время еще не существовало синтетических ароматов и для создания парфюмерии использовались только натуральные экстракты растений.

В начале в состав одеколона входили, масла мандарина, грейпфрута, цветов апельсина, лимона, цедры апельсина, а также эссенции и настои трав, цветов и других растений из долины Вигеззо в Лепонтийских Альпах. По другим данным — в него был включен кедр, жасмин, табак, нарцисс…Но и сегодня, как и тогда точная формула одеколона Джованни Мария Фарины является коммерческой тайной и принадлежит компании John Maria Farina opposite Jülich’s Square. Тайна «Кельнской воды» постоянно толкает парфюмеров на творчество и стремление раскрыть состав или создать что то еще более достойное внимания.

Благодаря свежему и терпкому растительному аромату одеколон вызывал самые приятные живые эмоции у жителей мрачного средневекового Кельна. Одеколон очень быстро обрел популярность и в парфюмерной лавке итальянца-парфюмера не иссякали покупатели, а затем и других городах Германии. Но истинное распространение «Кельнская вода» получила благодаря началу семилетней войне, в которую были вовлечены не только страны Европы, но и Северная Америка, страны Карибского бассейна и Азии. И когда в 1756 году французская армия вступила в Кельн, то солдаты помимо других трофеев выгребли содержимое парфюмерной лавки Фарины.

Так слава «Кельнской воды» быстро достигла всех уголков Европы и многих других стран. Ее оценили как мужчины, так и женщины. Особо она полюбилась в Париже. Так как оригинальную рецептуру никто не знал, парфюмеры, ориентируясь на свой нюх и опыт, начали подбирать компоненты и создали немало новых, схожих между собой запахов. Спрос на одеколон  увеличивался и тем самым заставил производителей повышать качество продукта, а соответственно и стоимость. Удивительная способность источать терпкий однородный аромат, состоящий из множества оттенков и ароматических нюансов была воспринята обществом как сенсация. Стоимость одного флакона одеколона порой составляла половину годового оклада государственного служащего.

Со временем она поставлялась почти ко всем королевским домам. И не мудрено, что уже Первая партия «кельнской воды» попала в Россию в качестве подарка императрице Екатерине II от короля Фридриха II.

Кстати, Наполеон Бонапарт от нового аромата пришел в полный восторг и именно это сделало «Кельнскую воду» самым популярным парфюмом во Франции. Монарх считал, что «кельнская вода» полезна не только для наружного употребления, в виде ванн с добавлением одеколона (в XIX веке мыться стало модно),… но и для внутреннего. Он считал, что свойства одеколона волшебным образом отражаются на деятельности его мозга и способствуют генерированию новых идей. Поэтому он всюду возил с собой приличный запас и время от времени употреблял вино, разбавленное «Кельнской водой». Приближенные императора всегда улавливали цитрусово-кедровый амбрэ, исходящее от Монарха. Историки утверждают, что за день Наполеон расходовал от 12 до 20 флаконов «Кельнской воды».

В 1810 году Наполеон издал декрет, который гласил, то что состав и способ производства всех ввозимых во Францию лекарственных снадобий должен быть разглашен. И производители «Кельнской воды» пошли на хитрость. Они добавили еще больше душистых ингредиентов в состав и перевели ее из медицинского препарата в парфюмерный. Интересно, что благодаря Наполеону флакон «Кельнской воды» имеет плоскую форму — так генералу было удобнее носить флакон за голенищем ботфортов.

С началом Отечественной войны в 1812 года России с Наполеоном одеколон попал к нам. В последствии, в конце XIX века парфюмерная компания Генриха Брокара – будущая «Новая заря» — выпустила легендарный «Тройной одеколон». Русские парфюмеры усовершенствовали его, добавив три эфирных масла: бергамот, лимон и нероли.

Вплоть до 1914 года Россия являлась важным рынком сбыта для одеколона, а представители династии Романовых были постоянными покупателями. Но уже после Октябрьской революции ставка стала делаться на массовую очень дешевую продукцию, которые именовались — одеколон.

В дальнейшем его состав неоднократно менялся. Его производством занималось несколько фабрик, но свеже-терпкий запах так и оставался неизменным. Разумеется продукция, выпускаемая в России очень сильно отличалась от оригинала «Eau de Cologne» от Фарины. 

«Тройной одеколон», который, как известно не пьет Ален Делон, с удовольствием на досуге употреблял советский гражданин, так как это был самый популярный, дешевый и доступный парфюмерный продукт сделанный на спирте.

«Тройной одеколон» был настолько популярен в России, что он был практически в каждом доме. Его использовали как средство после бритья, дезинфицировали ранки и ссадины, делали компрессы от ревматизма, лечили головную боль. Женщины использовали его в качестве косметического средства от прыщей и даже как средство от укусов комаров. Во время войны одеколон использовали в госпиталях как эффективное рано-заживляющие и обеззараживающие средство.

Известно, что Сталин был поклонником «Тройного одеколона». И на фабрике, согласно рассказам работников «Новой зари», специально для него делали штучные флаконы в виде большой фляги. 

Что означает «тройной»?

Вопреки расхожему мнению, названия одеколона — «тройной» происходит вовсе не от состава из трех ароматов, а связано с утроенной концентрацией ароматических веществ в формуле:

• одеколон — 4-6%,
• двойной одеколон — 7-12% и
• тройной одеколон — 12-20%.

Со временем название «Eau de Cologne» стало общим обозначением — эпонимом — духов с лёгким запахом.

«Легкие духи» — это ароматизированная вода, в состав которой входит

• 70% алкоголь (этиловый спирт) и
• от 2 до 5% ароматических веществ.

Наряду с «Eau de cologne» существуют также следующие категории различных видов духов:

• Туалетная вода (Eau de Toilette), содержащая от 4 до 7% ароматических веществ.
• Парфюмерная вода (Eau de Parfum), содержащая от 7 до 12% ароматических веществ.
• Духи — парфюм (Parfum),содержащие от 12 до 20% ароматических веществ. Так же они известны под названием экстракт — «Extrait» — это самый дорогой вид ароматической жидкости.

Следующий пост: Ароматы для мужского одеколона ->

Интересное по теме:

Бисфосфонаты для лечения остеопороза названия препаратов – что это и кому назначают, от чего помогают, фармакологическое действие и побочные эффекты, противопоказания и отзывы

Бисфосфонаты Для Лечения Остеопороза: Особенности Применения

Снижение минеральной плотности костей человеческого скелета может быть естественным (обусловленным старением) или патологическим. Чтобы остановить этот процесс необходим комплекс мер: оптимизация физических нагрузок, контроль рациона питания по содержанию в нем Ca и витамина D, отказ от курения, ограничение потребления алкоголя.

А вот «золотой» медикаментозный стандарт для лечения остеопороза – бисфосфонаты (БФ).  Что это за лекарства и как их принимать?

В РФ бисфосфонаты уже можно начинать пить 50-летним 34 % женщин и 27 % мужчин

В базисную фармакотерапию при остеопорозе входят лекарственные средства, тормозящие деградацию костной ткани, стимуляторы костеобразования и препараты многопланового воздействия. Бисфосфонаты входят в первую, предотвращающую разрушение костей, группу лекарств.

Содержание статьи

Механизм возникновения остеопороза

Костная ткань в процессе жизни постоянно обновляется. Старые костные клетки (остеоциты) умирают, а их место занимают новые, «подросшие» из остеобластов.

Для разрушения остеоцитов в костной ткани, из проникающих в нее из крови моноцитов, продуцируются специальные клетки – остеокласты Группы этих клеток растворяют костные минеральный остов и органический матрикс.

После чего в работу включаются «уборщики мусора» – макрофаги, перерожденные из лейкоцитов.

Стадии остеопороза и его «любимые» части человеческого скелета

Остеопороз – это снижение костной массы, при котором не нарушается соотношение между минеральными и органическими компонентами костной ткани.

Важно. Состояние с низким значением отношения минерального компонента к органическому матриксу называется остеомаляция. В его возникновении повинен тяжелый гиповитаминоз D и/или нарушение его метаболизма, а также самолечение такими препаратами как фенитоин или фенобарбитал. Поэтому лечить изолированную остеомаляцию бисфосфонатами бесполезно.

Физиологическое снижение плотности костной ткани обусловлено неизбежным возрастным затуханием скорости и количественной продукции остеобластов. А к патологическому остеопорозу приводят внешние факторы, недостаток или нарушение усвоения кальция, и/или сбои в работе организма, которые привели к дисбалансу «остеоциты\остеокласты».

Как действуют БФ

За удержание в костной ткани кальция в организме отвечают особые вещества – пирофосфонаты. Их синтетические аналоги – бисфосфонаты, очень близки к ним по структуре, но обладают большей биологической активностью, и попадая в организм выполняют и другую полезную работу, которую не умеют делать базальные пирофосфонаты.

Деструкция функций остеокласта под воздействием бисфосфонат-содержащей кислоты

Бисфосфонаты – препараты от остеопороза, попадая в человеческий организм, действуют следующим образом:

1. Связываются со свободным кальцием, а затем накапливаются в костях. Это, увы, не делает их прочнее, но значимо повышает плотность. При падениях и ударах значительной силы риск получить перелом снижается на 50 %, а при неосторожных движениях они становятся невозможными.
2. Вмешиваются в синтез и нарушают процесс вызревания молодых остеокластов, что улучшает количественное соотношение между остеоцитами и остеокластами в пользу первых.
3. Воздействуют на взрослые остеокласты (конкретные пункты перечислены на фото вверху). Это позволяет снизить их метаболическую активность по уничтожению остеоцитов.
4. Стимулируют и ускоряют процесс естественной самоликвидации (апоптоз) остеокластов. Это воздействие, как и эффект, описанный в п.2., в конечном итоге тормозит или даже останавливает процесс снижения плотности костной массы.
5. Увеличивают выживаемость остеоцитов и остеобластов, блокируя их апоптоз, а также стимулируют выработку коллагена-I. В результате происходит утолщение стенок трабекул, увеличивается минеральная составляющая костной массы, улучшается ее архитектоника.

К сожалению, сегодня пока еще нет бисфосфонат-лекарства, которое бы обладало всеми перечисленными выше свойствами. Но если точно знать причину остеопороза, то выбрать эффективный препарат не составляет проблем.

Например, если снижение плотности костной массы обусловлено увеличенной продукцией остеокластов, назначают терапию препаратами с памидроновой кислотой – Аредия, Помегара, Памидронат Медак.

«Универсальный» и «хорошо ложащийся на желудок» бисфосфонат – ризедронат

Для пожилых женщин, у которых остеопороз ярче всего выражен в телах позвонков, наиболее эффективным будет один из бисфосфонатов с ибандроновой кислотой – Бонвива, Бондронат, Бандрон.

А вот содержащие клодроновую кислоту (Бонефос, Клобир, Клодрон, Лорон или Синдронат) обладают вдобавок мощным обезболивающим и противораковым эффектом.

Интересный факт. Бисфосфонаты были придуманы немецкими учеными 100 лет назад. Они применялись в текстильной, сельскохозяйственной и нефтеперерабатывающей промышленности. Эксперименты в области медицины, а именно для лечения нарушений костного метаболизма, начались в Швейцарии, в 1968 году.

Все современные бисфосфонаты для лечения остеопороза – это «потомки» первого лекарства Fosamax, придуманного и выпущенного компанией Merck в 1995 году.

Противопоказания и побочные реакции

Почти все БФ-кислоты достаточно агрессивны для ЖКТ, а вынужденная длительная терапия ими отрицательно влияет и на другие внутренние органы, особенно если одновременно принимаются препараты Ca.

Противопоказания к лечению бисфосфонат-препаратами

Список побочных эффектов у бисфосфонатовых кислот очень внушителен:

• боли в животе, тошнотные и рвотные приступы, изжога, рефлюкс, расстройство стула, эрозия пищевода, гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
• эпизоды сильной головной боли и головокружений, изъязвления в ротовой полости;
• ухудшение общего самочувствия, слабость, вялость, снижение зрения;
• дисфункция печени и почек;
• лихорадочные состояния;
• мышечные и суставные боли;
• аритмия;
• дефицит Ca в крови (при инъекциях).

Кроме этого, у некоторых пациентов, длительная терапия азотсодержащим бисфосфонатом может привести к переломам диафиза бедренных костей или, крайне редко, к остеонекрозу нижней челюсти.

Особенности применения

В сертифицированную группу бисфосфонатов с доказанной медицинской эффективностью, сегодня входят препараты, представляющие 3 поколения:

1. Клодронат, тилудронат, этидронат.
2. Памидронат, ризедронат, алендронат.
3. Золедронат, ибандронат.

Первое поколение представлено так называемыми безазотными бисфосфонатами, второе – азотсодержащими БФ, а третье – аминосодержащими БФ-кислотами.

Архиважно! Не занимайтесь самолечением и не выбирайте бисфосфонаты (препараты при остеопорозе), опираясь только на «свежесть» их поколения. Каждая кислота обладает индивидуальной спецификой. Какая подойдет именно вам, должен решить врач. Для этого ему потребуется проанализировать результаты вашей комплексной скрининг-диагностики.

Бисфосфонаты выпускаются в таблетированной форме или в виде растворов для внутривенных инъекций. Инструкция к таблеткам предупреждает, что их надо принимать на голодный желудок.

Делать это лучше утром, но можно и вечером, через 2 часа после ужина.  Таблетку следует проглотить, запивая ее обильным количеством подготовленной питьевой воды – ≥ 250 мл, которая должна быть комнатной температуры и без газа.

После того, как таблетка бисфосфоната будет принята, человек должен находиться в вертикальном положении min 30 минут, при этом ничего не есть и не пить. Для ибандроновой кислоты (Бонвива, Бондронат, Бандрон) такое время увеличено до 1 часа.

Это позволят несколько снизить агрессивное воздействие бисфосфонатной кислоты на пищеварительную систему.

После приема таблетированного бисфосфоната, в течение 30-60 мин, лучше не лежать

Следует также учитывать, что у каждого из БФ-препаратов существуют свои нюансы в схеме лечения:

Название	Дозировка (мг)	Количество приемов
Алендронат (таблетки)	10	1 раз в день
Алендронат (таблетки)	70	1 раз в неделю
Ризедронат (таблетки)	5	1 раз в день
Ризедронат (таблетки)	35	1 раз в неделю
Ризедронат (таблетки)	150	1 раз в месяц
Золендронат (инъекции в\в)	5	1 раз в год
Ибандронат (таблетки)	150	1 раз в месяц
Ибандронат (инъекции в\в)	3	1 раз в 3 месяца

Терапия бисфосфонатами против остеопороза длится долго – 5-10 лет. Первый минимальный эффект снижения скорости разрушения костной ткани можно ожидать только через 3 месяца, а значимое увеличение плотности костной массы, позволяющее уменьшить риск развития переломов, в лучшем случае достигается лишь после года лечения.

Цена инъекций выше, чем у таблетированных форм, но они предпочтительнее:

• Во-первых, они меньше влияют на ЖКТ.
• Во-вторых, это позволяет продлить время непрерывного лечения.
• В-третьих, некоторые из уколов бисфосфоната достаточно делать 1 раз в год, что значимо улучшает приверженность пациентов к лечению.

Ориентировочная длительность бисфосфонат-терапии и «лечебных каникул»

При лечении остеопороза препаратами бисфосфоната необходимо не реже, чем 1 раз в 2 года проходить ДЭРА-сканирование, которое позволяет оценить минеральную плотность костной ткани. На его основании врач принимает решение о целесообразности продления терапии.

Возможно будут назначены «лечебные каникулы». В таком случае переживать не стоит.

В отличие от других лекарств, позволяющих остановить снижение плотности костей, бисфосфонаты обладают накопительным свойством, и продолжают оказывать лечебное воздействие еще в течение нескольких лет после отмены.

Увы, но с остеопорозом, рано или поздно, столкнется каждый пожилой человек. В заключительном видео в этой статье врач Мясников рассказывает о методах профилактики, которые помогут максимально отсрочить время встречи с проблемой старческой ломкости костей.

Доктор так же приводит примеры ранних признаков патологии, при обнаружении которых пора собираться на прием к специалисту.

Бисфосфонаты для лечения остеопороза – список препаратов

Среди патологий, которые делают кости ломкими, остеопороз наиболее распространен. Это происходит потому, что причина болезни – возраст. С годами угасает функция половых органов, которые сокращают или прекращают вырабатывать половые гормоны. Уровень этих веществ снижается, влияя на количество необходимых для костей химических элементов, что нарушает баланс между разрушением клеток и их регенерацией.

Нельзя убежать от времени, но применяя бисфосфонаты для лечения остеопороза в комплексной терапии, можно предотвратить тяжелые последствия. В том числе переломы, протезирование и другие дорогие виды лечения.

Диагностика на ранних этапах

Внешняя симптоматика

В успешной борьбе с остеопорозом, который представляет собой процесс утраты костной тканью необходимой и достаточной плотности, главный фактор – ранняя диагностика. Для этого необходимо владеть информацией о внешних признаках надвигающейся болезни.

Тревогу должны вызывать:

1. Хроническая усталость, которая не проходит, несмотря на достаточное время сна и уменьшение физических нагрузок;
2. Постоянная боль в мышцах, которую путают с миозитом;
3. Ноющая и подолгу не отпускающая боль в области поясницы, которую принимают за хронический остеохондроз или радикулит;
4. Ломкость ногтей, которые слоятся и крошатся;
5. Секущиеся волосы с признаками продольного расслоения;
6. Частые приступы тахикардии.

Внешние признаки свидетельствуют о дефиците кальция, которому, на первый взгляд, несложно помочь приемом препаратов с кальцием. Но задача состоит в том, чтобы не только пополнить его запасы, но и удержать в организме. Для этого применяют бифосфаты – лекарства, которые связывают молекулы кальция, задерживая его в костной ткани.

Быстро и верно поставленный диагноз и комплексная терапия различной медикаментозной направленности предотвращают развитие болезни, которая на следующих этапах может привести к изменениям, заметным визуально:

1. Искривление грудного отдела позвоночного столба, проявляющееся в сутулости, вдавленности грудины, выпирающих лопатках, что впоследствии может привести к горбатости. Это провоцирует нагрузки на сердце, усиливая сбои в его ритме.
2. Развитие остеохондроза с образованием межпозвоночных грыж. Дело осложняется тем, что лечить остеохондроз обычными методами, например, применяя мануальную терапию и глубокий массаж нельзя, поскольку это приводит к переломам позвонков или их остистых отростков.
3. Патологические переломы, случающиеся при минимальном физическом воздействии на кость. Особенно опасными являются переломы шейки бедра, которые могут закончиться инвалидностью или смертельным исходом.

Клиническая диагностика

При появлении внешних симптомов, проходят несколько исследований, для чего обращаются к эндокринологу. Одновременно женщинам целесообразно обратиться к гинекологу, а мужчинам к урологу, чтобы выяснить степень функциональности половой сферы и подключить гормонозаместительную терапию (ГЗТ).

Врач назначает исследования крови, по анализу которой определяют уровни нескольких веществ, участвующих в процессе обновления костных тканей. Он состоит из дегенерации – катаболизма и регенерации – анаболизма. В здоровом организме процессы находятся в паритете, но при понижении гормонального уровня, катаболизм преобладает.

Нарушение баланса приводит к изменению химического состава крови:

• Нарушается фосфорно-кальциевое соотношение;
• Снижается содержание паратгормона, отвечающего за процесс синтеза кальция;
• Уменьшается количество витамина D, который тоже участвует в синтезе кальция;
• Увеличивается содержание кальцитонина – гормона, способствующего процессу утилизации кальция для удержания фосфорно-кальциевого баланса;
• Понижается содержание белка под названием остеокальцин, который связывает кальций с гидроксиапатитами, превращая их непосредственно в кость.

Затем проводят десцинтометрию – исследование, позволяющее точно определить плотность костей.

Только после проведения точной диагностики и определения стадии заболевания назначается комплексная медикаментозная терапия, направленная на восстановление процесса регенерации, включая бисфосфонаты для костей.

Причины

К развитию остеопороза приводит ряд факторов, среди которых пожилой возраст не является единственным.

Ускорить развитие патологии способны и другие обстоятельства, среди которых:

1. Заболевания эндокринного характера, приводящие к нарушениям гормональной структуры.
2. Долгосрочное лечение от других заболеваний с использованием гормональных препаратов.
3. Нарушение обменных процессов, приводящих к замедлению метаболизма. Особенно негативно влияет замедление выработки витамина D в верхних слоях кожного покрова. Его нельзя получить извне, а синтез связан с солнечным излучением. Поэтому недостаток пребывания на солнце приводит к дефициту этого важного вещества.
4. Гиподинамия и вредные привычки. Особенно вреден для синтеза кальция никотин.
5. Генетические особенности. Интересно, что люди с черным цветом кожи, практически не болеют остеопорозом.
6. Заболевания, связанные с пониженной всасываемостью слизистой желудка и кишечника. Это негативно влияет на количество необходимых веществ, получаемых с пищей.

Бисфосфонаты

Общая информация

Бисфосфонаты, второе название которых дифосфонаты – фармакологический класс медикаментов, которые предотвращают снижение костной массы, действуя на биохимическом уровне.

Частица «бис-» или «ди-» в их названии указывает на особенность строения молекулы вещества, в структуре которой находятся два атома сложных эфиров, получаемых в результате преобразования фосфоновых кислот – фосфонатов.

Особенность молекулярной структуры позволяет эффективно участвовать в процессе связывания атомов кальция, удерживая его в костях искусственным образом, при нарушении баланса процессов дегенерации и регенерации.

Ученые-химики открыли эти соединения в конце XIX столетия, однако для восстановления процессов костного метаболизма их применяют только со второй половины XX века, начиная с 60-х годов.

Проведя многочисленные исследования и опыты, на текущее время доказана эффективность бисфосфонатов для лечения остеопороза и других заболеваний, связанных с нарушением костного метаболизма.

Механизм работы

В здоровом организме синтез костной ткани происходит беспрерывно. Даже тогда, когда скелет полностью сформирован, процесс обновления продолжается. Это достигается за счет гомеостаза –равновесия двух антагонистических процессов катаболизма и анаболизма.

Разрушение старых клеток поддерживают остеокласты – большие многоядерные клетки, которые растворяя в костях минеральные вещества, разрушают коллаген. Сами они тоже постоянно обновляются по заданной программе клеточной аннигиляции, которая называется апоптозом.

Одновременно происходит обратный процесс генерации новых клеток, осуществляемый остеобластами – мягкими костными клетками, синтезирующими матрикс (межклеточное вещество). Накопив достаточное его количество, остеобласты окутываются матриксом, а когда он отвердевает, получаются остеоциты – зрелые костные клетки.

Гомеостаз нарушается под воздействием гормональных сбоев различной природы. Среди патологий, которые приводят к этому:

• Деформирующий остит;
• Первичный гиперпаратиреоз;
• Нарушение остеогенеза;
• Костные метастазы;
• Миелома;
• Остеопороз.

Все перечисленные заболевания приводят к пористости губчатого костного вещества и хрупкости верхних костных оболочек.

Действие бисфосфонатов:

1. Ускоряют апоптоз остеокластов, то есть провоцируют их самоуничтожение. При этом они не затрагивают процессы жизнедеятельности остеобластов, искусственно поддерживая гомеостаз либо приближаясь к нему. В процессе участвует пара фосфонатов, и по непроверенной гипотезе, гидроксил R1. Эта группа атомов координирует подвижность ионов кальция, связываясь с ним. При этом накопление соединения происходит только в костной ткани, не затрагивая остальные органы.
2. Предотвращают растворение основного костного минерала, участвующего в костном строительстве – гидроксиапатита.
3. Попав в костную ткань, уничтожаются остеокластами, так же, как и другие клетки.

Бисфосфонаты не устраняют причину остеопороза, а лишь сдерживают процесс дегенерации тканей. Поэтому они относятся к поддерживающей терапии. Но прием этих препаратов принадлежит к основному кластеру комплексной терапии, позволяя избежать переломов.

Химическая составляющая

По своему химическому составу бисфосфонаты – это кислоты, которые являются активными веществами в лекарственных формах.

Препараты первого поколения не содержали азота. Лекарственные формы второго и третьего поколения содержат этот химический элемент, который усиливает их воздействие на метаболические процессы, позволяя оказывать выборочное воздействие, препятствуя белковой модификации, что сводит их побочное действие к минимуму.

Лекарственные формы

Препараты первого поколения, не содержащие азота:

Название	Активное вещество	Показания
Клодронат	Динатрия клодронат	Остеолиз, как результат онкологических поражений
Этидронат натрия	Этидронат натрия	Остеопороз, болезнь Педжета, оксалатный тип почечнокаменной патологии

Эти лекарственные формы обладают побочными эффектами:

• Расстройства ЖКТ;
• Почечная недостаточность.

Противопоказания:

1. Воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте в острой фазе;
2. Заболевания почек, в том числе почечная недостаточность.
3. Препаратом второго поколения, с содержанием азота является «Алендронат натрия»:
4. Активное вещество – алендронат натрия;
5. Форма выпуска – таблетки по 70 мг;
6. Побочное действие и противопоказания аналогичны препаратам первого поколения;
7. Принимается по одной таблетке раз в неделю.

Азотосодержащие бисфосфонаты третьего поколения:

Название	Активное вещество	Показания и действие
Ибандронатовая кислота	Ибандронатовая кислота	Показания: Профилактика остеопороза у женщин в период менопаузы. Механизм: Подавляют активность остеокластов, не уменьшая их количество.
Бонвива
Бондронат
Бонив
Зомета	Золендроновая кислота	Показания: Лечение остеопороза на всех этапах развития патологии; Онкологические поражения костных тканей. Механизм: Восстанавливают костную ткань, формируют правильную ее структуру, уменьшая пористость; Подавляют активность остеокластов, не влияя на их количественную составляющую.
Золендронат

Ибандронатовая кислота

Бонвива

Препараты третьего поколения имеют короткий список противопоказаний общего характера:

• Индивидуальная непереносимость;
• Возраст до 18 лет;
• Беременность и лактация;
• Тяжелая форма почечной недостаточности.

Побочные эффекты аналогичны тем, что наблюдаются у препаратов первого поколения, но с недолгим временем проявления.

Правила применения

Все лекарственные средства, относящиеся к классу бисфосфонатов, оказывают мощное воздействие на человеческий организм.

Это рецептурные лекарственные средства и самолечение без предварительного обследования и назначения врача может привести к негативным последствиям.

Схема приема:

• Препараты для перорального применения принимают за час до еды, запивая стаканом кипяченой воды. Это обусловлено медленным усвоением активного вещества. Попадая в пустой желудок, оно легче всасывается в слизистую, ускоряя процесс. Нельзя запивать бисфосфонаты другими напитками, включая:

1. Чай;
2. Кофе;
3. Молоко;
4. Соки;
5. Минеральную воду;
6. Сладкие воды.

• После приема необходимо двигаться в вертикальном положении. Нельзя сидеть и лежать.
• Дозу приема определяет врач, исходя из данных, полученных при анализе крови по поводу содержания кальция и фосфора.
• В комплекс терапии включают препараты, содержащие кальций. Интервал между приемами этих лекарственных средств не должен быть менее двух часов. Оптимальный временной промежуток составляет четыре часа.

Бисфосфонаты для лечения остеопороза: виды, как принимать

Бисфосфонаты — фармакологические препараты, в химическом составе которых присутствуют сложные эфиры фосфоновых кислот. Основным терапевтическим действием лекарственных средств является предупреждение потери костной массы, наблюдающейся при остеопорозе. Бисфосфонаты снижают риск спонтанных переломов, характерных для этой патологии опорно-двигательного аппарата. Препараты используются как для патогенетической терапии, так и в целях профилактики.

Для любого бисфосфоната характерен широкий перечень противопоказаний. При нарушении режима дозирования или в результате длительного применения нередко возникают системные и местные побочные проявления. Только после проведения ряда инструментальных исследований врач делает вывод о целесообразности включения в лечебные схемы бисфосфонатов.

Немного истории

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Изначально бисфосфонаты были синтезированы не для нужд фармацевтической промышленности. Более того, такая сфера их применения не рассматривалась на протяжении почти 100 лет. Сложные эфиры фосфоновых кислот производились для сельского хозяйства. На их основе создавались минеральные удобрения, смягчалась вода для внутрипочвенного орошения. Текстильная и нефтеперерабатывающая промышленность не обходилась без бисфосфонатов и до сих пор их активно использует.

В то же время врачи и фармацевты пытались найти способы укрепления костной массы. Прорыв в данной области — открытие, сделанное Эстли Купером. В 1824 году этот английский врач и придворный хирург королевского двора выдвинул гипотезу о связи повышенной ломкости костей у пожилых людей и развивающейся в их организме определенной патологии. Заболевание было обнаружено, систематизировано и получило научное название в начале двадцатого века. Но устранить остеопороз, предупредить его опасные осложнения на тот момент не представлялось возможным.

Швейцарец Герберт Флейш долго экспериментировал с химическими соединениями. В 1968 он обнаружил, что при контакте неорганического пирофосфата с биологической жидкостью в осадок выпадает значительно меньшее количество кальция. Чтобы ферменты агрессивно не воздействовали на пирофосфат, атом фосфора в его молекуле был замещен углеродным атомом. Это также существенно повысило биологическую активность химического соединения.

Но до синтезирования первого фармакологического препарата на основе бисфосфонатов оставалось еще долгих 30 лет. В 1995 году после длительных клинических испытаний началось масштабное производство средств для лечения остеопороза костей.

Механизм действия

Бисфосфонаты до сих пор активно используются в терапии остеопороза, несмотря на ряд обнаруженных недостатков. Например, было установлено, что препараты повышают плотность костей, но не делают их крепче. Структура костных тканей становится сходной с некоторыми металлическими сплавами — при определенном физическом воздействии они раскалываются на мелкие кусочки. Поэтому в терапевтические схемы, кроме бисфосфонатов, включаются препараты для укрепления костей.

Бисфосфонат, или дифосфонат, — искусственно синтезированное химическое соединение, близкое по структуре к пирофосфонату. Это вещество отвечает за прочность сцепления кальция с костными тканями. Но в отличие от естественных биологических пирофосфонатов, синтетические бисфосфонаты обладают более высокой клинической активностью. У них более широкий спектр фармакологического действия.

В здоровых костных тканях метаболические процессы протекают слаженно, а при любом сбое мгновенно включаются компенсаторные механизмы для обновления и регенерации поврежденных участков. Основные структурные единицы костных тканей:

• остеобласты — молодые клетки костей диаметром 15-20 мкм, синтезирующие межклеточное вещество. По мере накопления матрикса они замуровываются в нем и становятся остеоцитами;
• остеокласты — гигантские многоядерные клетки, удаляющие костную ткань растворением минеральной составляющей и разрушением коллагена.

В организме человека находится примерно одинаковое количество утилизаторов-остеокластов и созидателей-остеобластов. Если число разрушителей начинает увеличиваться, то происходит апоптоз — регулируемый процесс программируемой клеточной гибели. Иначе нарушение равновесия станет причиной тяжелых последствий, одно из которых — остеопороз. Бисфосфонаты стимулируют самоликвидацию остеокластов, восстанавливая естественный баланс костных клеток. После проникновения в организм они связывают молекулы кальция, накапливающегося в костных тканях. Химические соединения надежно удерживают микроэлемент, подвергаясь беспрерывным атакам размножившихся остеокластов. Но, прежде чем разрушиться, бисфосфонаты полностью справляются со своей задачей — повышением плотности костной массы.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Классификация

В международной классификации бисфосфонаты делятся на две большие группы в зависимости от молекулярного строения, а точнее — содержания в химической структуре молекулы азота. Для лечения остеопороза используются восемь основных соединений, являющихся активными ингредиентами отечественных препаратов и их импортных структурных аналогов:

• безазотные — Клодронат, Тилудронат, Этидронат;
• азотсодержащие — Памидронат, Ризедронат, Алендронат;
• аминосодержащие — Золедронат, Ибандронат.

Безазотные лекарственные средства относятся к препаратам первого поколения, послуживших основой для дальнейших прогрессивных разработок. Но их применение актуально до сих пор в терапии остеопороза. Внедряясь в костные ткани, безазотные бисфосфонаты трансформируются в соединения — аналоги АТФ. Они в высокой концентрации накапливаются в остеокластах и существенно понижают их разрушительную активность. Прежде чем произойдет окончательная деструкция препарата, он успевает частично восстановить нарушенное равновесие за счет уничтожения остеокластов.

Для азотсодержащих лекарственных средств характерная большая устойчивость к клеткам-агрессорам. Они стойко выдерживают разрушительные атаки остеокластов, чем и объясняется их пролонгированное фармакологическое действие. Аминосодержащие бисфосфонаты — препараты третьего поколения, с менее токсичным воздействием на внутренние органы.

Минусы бисфосфонатов в терапии остеопороза	Характерные особенности
Агрессивное действие на органы пищеварительной системы	При длительном использовании препаратов повышается вероятность развития язвенной болезни и гастритов в результате изъязвления слизистых оболочек
Длительный терапевтический курс	Для повышения плотности костных тканей или предупреждения их резорбции необходимо принимать бисфосфонаты в течение 3-5 лет, а после их отмены наблюдается ухудшение терапевтического результата
Возможность только патогенетического лечения	Лекарственные средства устраняют последствия остеопороза, но не способны избавить от его причины — нарушения метаболических процессов, снижения скорости образования остеобластов
Низкая абсорбция активных ингредиентов	После проникновения в организм усваивается 10% бисфосфонатов. Не адсорбировавшаяся часть быстро эвакуируется почками
Необходимость приема других лекарственных средств	Обычно в терапевтических схемах бисфосфонаты комбинируются с глюкокортикостероидами и препаратами кальция. Это серьезно повышает фармакологическую нагрузку на организм больного

Виды бисфосфонатов

При выборе препарата для лечения остеопороза врач опирается на результаты инструментальных исследований, общих анализов крови и мочи. Он учитывает стадию заболевания, степень поражения тканей, анамнез и возраст пациента, причину костной резорбции. Предпочтение отдается препаратам с более щадящим действием. Но в иногда необходимы более агрессивные средства для быстрого подавления атак остеокластов.

При лечении остеопороза применяются следующие препараты:

• Клодронат. Угнетает остеокласты, снижает выраженность болезненных ощущений на поздних стадиях остеопороза, удерживает кальций в костях, понижая его концентрацию в системном кровотоке. Клодронат назначается также для предупреждения развития гиперкальциемии и деминерализации, провоцирующей растворение костных тканей;
• Тилудронат. Активно стимулирует минерализацию, повышая плотность костей. Назначается пациентам для быстрого восстановления после сложных переломов, лечения болезни Педжета, или остеодистрофии, с характерной ломкостью костей в результате нарушения процессов метаболизма;
• Этидронат. Безазотный дифосфонат — это предшественник современных препаратов для лечения остеопороза. Применяется также в терапии ревматоидного артрита, злокачественных и доброкачественных новообразований, некоторых почечных патологий. Помогает устранить последствия интоксикации тяжелыми металлами;
• Алендронат. Стабилизирует процессы метаболизма в костных и в хрящевых тканях Применение препаратов с Алендронатом не становится причиной костной деминерализации, что активно используется в терапии женщин, вступивших в период естественной менопаузы;

• Памидронат. Препятствует размножению остеокластов, снижая скорость катаболических процессов и стимулируя восстановительные биохимические реакции;
• Ризендронат. Для бисфосфоната характерна высокая клиническая активность при отсутствии выраженного токсического воздействия на организм. Ризендронат часто становится препаратом первого выбора при лечении остеопороза, спровоцированного длительным приемом глюкокортикостероидов;
• Ибандронат. Эффективное профилактическое средство от спонтанных переломов позвонков. Замедляет размножение остеокластов, предупреждает костную резорбцию, удерживая кальций в костных структурах.

Золедронат ингибирует костную резорбцию, индуцируя апоптоз остеокластов. Поэтому этот препарат назначается при прогрессирующем остеопорозе, когда первоочередной задачей лечения становится замедление и остановка разрушительных процессов.

Противопоказания и побочные действия

Для каждого препарата характерны определенные побочные проявления и противопоказания к использованию. Но схожесть фармакологических свойств позволяет объединить в одну группу патологические состояния, при которых бисфосфонаты не назначаются:

• острая и хроническая почечная недостаточность;
• рецидивирующие язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки;
• гипокальциемия, или недостаток кальция в организме.

Противопоказаниями к лечению этими препаратами становятся беременность, грудное вскармливание, индивидуальная непереносимость активных и вспомогательных ингредиентов. При нарушении режима дозирования или по мере депонирования бисфосфонатов возможно развитие побочных реакций. Со стороны пищеварительной системы возможны диспепсические расстройства: тошнота, рвота, избыточное газообразование, диарея или запор, боли в области эпигастрия. Неврологические нарушения проявляются снижением остроты зрения, головными болями, головокружениями. Описаны случаи сердечной аритмии, фибрилляции предсердий, развития остеонекроза челюстных суставов. Иногда возникают лихорадочные состояния, осложняемые ознобом, слабостью, апатией, артралгиями, болями в мышцах. Характерными симптомами местной аллергической реакции становятся отечность и покраснение кожи, появления зуда и высыпаний.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Бисфосфонаты для лечения остеопороза

Бисфосфонаты для лечения остеопороза помогают успешно справиться с проявлениями данной патологии. Благодаря им удается укрепить структуру костной ткани, но вместе с тем предупредить гиперкальциемию. Препараты этого вида удачно сочетаются с гормональной терапией, а поэтому часто рекомендуется в постменопаузный период.

Что такое бисфосфонаты и как они действуют при остеопорозе?

Бисфосфонаты составляют группу медицинских препаратов, которые получили широкое использование при остеопорозе. Такое название лекарства заслужили благодаря своей особой молекулярной структуре, она содержит 2 фосфоната, т.е органических соединения, которые насыщены фосфором. В медицине бисфосфонаты начали использоваться с начала XIX века. До этого времени их активно использовали в химической и промышленной отраслях.

Без препаратов этой группы лечение костных заболеваний фактически никогда не обходится. Клинически доказано, что принимая бисфосфонаты при остеопорозе, удается уменьшить вероятность переломов костей минимум на 30-50%. Становится возможным это благодаря тому, что препараты способны предупреждать разрушение костной ткани.

Механизм действия этих лекарств очень похож с пирофосфонатами. Они способны контролировать содержание кальция в костной ткани. Под действием некоторых составляющих происходит связывание молекул фосфонатов и ионов кальция. Вместе они «всасываются» в кость. Препараты этой группы ингибируют те ферменты, которые уничтожают пирофосфонаты.

Преимуществом лекарств является то, что они способны влиять только на те части кости, где отмечается избыток кальция. Похожи бисфосфонаты и с гидроксиапатитом. Они также дают возможность избежать потери костной тканью фосфора и кальция. В месте активной перестройки костной ткани остеокласты поглощают бисфосфонаты. Это обеспечивает поглощение первых, а затем и уменьшение разрушения костей. Такая характеристика очень важна в случае больного остеопорозом.

Некоторые лекарства этого типа способны менять взаимосвязь между остеобластами и остеокластами. Вследствие чего возникает своеобразный химический барьер, который не дает контактировать остеокластам и костям. Бисфосфонаты делятся на 2 основные группы:

• простые, которые в своем составе не содержат азот;
• аминобисфосфонаты, содержащие в своем составе азот.

Простые бисфосфонаты

Группа безазотистых, так называемых простых бисфосфонатов, представлена четырьмя основными препаратами. Это Этидронат, Тилудронат, Ибандроната натрия и Клондронат. Этидронат в своем составе содержит следующие компоненты:

• этидроновую кислоту;
• дидронел;
• плеостат;
• ксидифон;
• этидронат натрия.

Целесообразен для использования при остеопорозе и в случаях гиперкальциемии. Имеет несколько форм выпуска (таблетки, концентрат для перорального применения, раствор для выполнения инъекций). Вместе с ним используются препараты кальция и витамин D.

Тилудронат выписывается больным в том случае, когда кости слишком мягкие, деформируются, часто ломаются. Способен улучшать плотность костной ткани.

Клондронат своими составляющими имеет:

• клобир;
• бонефос;
• клондронат натрия;
• синдронат;
• клодроновую кислоту.

Средство предупреждает развитие остеолиза, способно уменьшить боль. Попадая в организм больного, лекарство соединяется с гидроксиапатитом костной ткани, затем меняет кристаллическую структуру и предупреждает деструкцию фосфатно-кальциевых кристаллов. Фактически на 80% абсорбированная кислота выводится почками больного, поэтому особенно осторожно должны принимать препарат люди, у которых уже есть проблемы с мочеиспускательной системой. Выпускается в форме капсул для перорального использования и в форме раствора для инъекций.

Ибандроната натрия является средством III поколения. Чаще всего его назначают женщинам после менопаузы. Может быть дополнительным препаратом в лечении климакса. Удачно сочетается с гормональными лекарствами.

Что такое аминобисфосфонаты и в чем их преимущество?

Аминобисфосфонаты — это те препараты, которые незаменимы в лечении остеопороза, в своем составе содержат азот. Они отличаются большей эффективностью, чем безазотные средства, с особой осторожностью их нужно использовать женщинам. Аминобисфосфонаты не могут приниматься длительными курсами. В перечень лучших лекарств этого типа можно внести следующие:

1. Золедронат. На костную ткань влияет очень избирательно, только в том месте, где кости подвергаются дегенеративным изменениям. Средство способно вызывать резорбцию костных тканей путем воздействия на остеокласты. Вместе с тем средство не может негативно влиять на минерализацию. Основным действующим веществом в этом случае выступает золедроновая кислота. Продается в форме концентрата для инфузий.
2. Бондронат. В своем составе содержит ибандроновую кислоту, которая обладает положительным эффектом при лечении остеопороза. Уместно использовать этот препарат и для профилактики остеопороза. Может использоваться женщинами в период после менопаузы. Удачно сочетается с половыми таблетированными гормонами. Мужчинам выписывается в случаях, когда есть реальные клинические проявления заболевания. Бондронат можно применять, когда биохимический анализ крови зафиксировал гиперкальциемию.
3. Алендроновая кислота. Негормональный препарат, который способен удачно корректировать костный метаболизм. Средство способно эффективно стимулировать остеогенез. Продается в форме таблеток. Принимается 1 раз в неделю. Продолжительность лечения определяется врачом в соответствии с состоянием здоровья больного.
4. Клодроновая кислота. Сегодня является одним из препаратов экспериментальной медицины, способен избирательно снижать микрофаги. В фармацевтике выпускается под названиями Клодрон и Бонефос. Играет роль ингибитора резорбции костной ткани. Уменьшает вероятность переломов, оказывает обезболивающее действие.

Преимущества и недостатки бисфосфонатов

Длительные исследования влияния бисфосфонатов на человеческий организм дают возможность заявлять о высокой результативности этих лекарств. Эффективны они для лечения остеопороза любой стадии. Особенно полезными эти лекарства являются для женщин после полного завершения менструального цикла. Резкое прекращение выработки привычных для женского организма гормонов приводит к хрупкости костей, а потому организму нужна защита.

Если остеопороз протекает в сопровождении раковых опухолей или метастазирования костей, бисфосфонаты способны уменьшить сильную боль. Другими преимуществами лекарств данного типа является их хорошая переносимость, а если больной учитывает противопоказания и рекомендации врача, то и вовсе не дают негативных последствий.

Препараты этой группы не вызывают сонливости или повышенной усталости. Нет необходимости отказываться от управления транспортными средствами или сложными техническими процессами после использования этих препаратов. Бисфосфонаты имеют и некоторые недостатки. К ним можно отнести:

1. Низкую биодоступность. К месту назначения попадает не вся доза лекарства, а лишь незначительная его часть, другая выводится естественным путем с калом и мочой.
2. Неудобство приема. Лекарство предусматривают определенные правила их использования. Больной должен принимать их натощак и не ложиться хотя бы 1–2 часа после приема. Запрещается запивать средства большим количеством жидкости.
3. Вероятность развития аллергической реакции. Побороть этот недостаток можно с помощью антигистаминных препаратов.

Возможные побочные эффекты

Препараты бисфосфонаты нужно принимать с особой осторожностью, ведь они способны привести к серьезным побочным эффектам в отношении различных систем:

1. Поскольку большая часть действующих веществ препаратов выводится мочеиспускательной системой, значительное воздействие испытывают почки. При использовании аминобисфосфонатов есть большой риск токсического поражения органов.
2. При слишком длительном использовании лекарств возможны болевые ощущения, тошнота, понос или запор, изжога. Реже наблюдается нарушение глотания, эрозивные заболевания пищевода, кровотечения в верхних отделах пищевода, гастрит, длительный метеоризм, отсутствие аппетита, ощущение кислоты во рту.
3. Возникает большая вероятность фибрилляции предсердия, тахикардии, аритмии. Увеличивается риск побочных реакций со стороны сердца в случае уже имеющихся проблем с сердечно-сосудистой системой.
4. Чаще всего после приема бисфосфонатов возникает гипокальциемия. Имеет место в тех случаях, когда дозировка превышает определенную врачом норму или когда вывод бисфосфонатов в вену усложняется. При длительном использовании аминобисфосфонатов может развиваться остеонекроз челюсти — заболевание, сопровождающееся недостаточным кровяным питанием костной ткани и разрушением последней. В этом случае больной жалуется на очень сильную боль. Золедронат способен вызывать переломы шейки бедра. Это является следствием блокировки восстановления костной ткани.
5. Проблемы со зрением и глазами возникают после приема бисфосфонатов не очень часто. В отдельных случаях может возникать боль в глазах, конъюнктивит или склериты.
6. Аллергия может возникать, если организм больного чувствителен к компонентам препаратов. Чаще всего появляется покраснение кожи, зуд, мелкая сыпь. В более сложных ситуациях возможно развитие экземы, крапивницы, отека Квинке.
7. Общие реакции. Бисфосфонаты от остеопороза могут вызвать длительную мышечную боль, повышенную температуру, общую слабость, головную боль. Все это связано со слишком быстрой активацией Т-лимфоцитов.

Обнаружив те или иные негативные симптомы, больному обязательно нужно обратиться к врачу и отменить прием этих лекарств.

Особенности использования

Бисфосфонаты — те препараты, которые самостоятельно использовать категорически нельзя. Назначать и контролировать их использование должен только специалист. Лекарства данной группы плохо всасываются в желудочно-кишечном тракте. Именно поэтому врачи советуют принимать их натощак и хотя бы за час до приема пищи. Но не стоит забывать, что бисфосфонаты оказывают крайне негативное влияние на желудок. Поэтому человек должен помочь как можно более быстрому перевариванию средства. Нельзя занимать горизонтальное положение после попадания таблетки внутрь.

Из-за плохого всасывания лекарство нужно осторожно принимать с кальцием. Лучше кальцийсодержащие препараты принимать через 2–3 часа после использования бисфосфонатов. Первое внутривенное введение препаратов этой группы сопровождается общими негативными проявлениями (лихорадкой, сильной болью в мышцах, головокружением, тошнотой). Следующие уколы не будут давать такой сильной реакции или совсем никак не будут себя проявлять. Учитывая временное негативное влияние, лечить такие симптомы не нужно.

Для большей эффективности бисфосфонатов терапия ими должна проводиться в сочетании с препаратами кальция и витамином D. Основным противопоказанием к использованию таких препаратов является почечная недостаточность. Перед началом лечения больной обязательно должен пройти детальное обследование. Запрещается использовать бисфосфонаты в период вынашивания или вскармливания малыша грудным молоком, а еще при:

• серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• патологиях и тяжелых эрозийных болезнях ЖКТ;
• чувствительности к препарату.

Не используются бисфосфонаты в педиатрии. Для большей эффективности препарат лучше использовать в одно и то же время. Можно утверждать, что бисфосфонаты — хороший вариант для борьбы с остеопорозом. С их помощью удается решить основные проблемы с повреждением костной ткани. Но учитывая возможные серьезные побочные реакции, применять эти лекарства в качестве профилактики не стоит.

Немеет правая рука постоянно – Онемение правой руки | Почему и что делать, если немеет правая рука?

Отчего немеет правая рука? :: SYL.ru

Разнообразные нарушения чувствительности в верхних конечностях не только имеют разную природу, но и характер – они бывают постоянными (хроническими) и периодическими.

Болезнь или случайность

Проходящие, или периодические, парестезии надо отличать от обычного случайного онемения. Из-за резкой физической нагрузки или, наиболее часто, некой неудобной позы может появиться чувство тяжести и онемения (вплоть до полной потери чувствительности) в руке или ноге. Это и есть всем знакомое онемение, возникающее из-за пережатия сосудов во время сна, длительного пребывания в неудобной позе или ношения сумки на ремне. Тревожиться из-за онемения не стоит – при устранении причины сдавления все пройдет само собой. Единственная ситуация, когда сдавление во сне может привести к большим проблемам, – это алкогольное опьянение. Находясь «под градусом», человек может часами не замечать, что немеет правая рука или левая нога, и проходящее нарушение кровообращения перерастет в полноценную ишемию. Разумеется, рука может онеметь и из-за травмы – сильного ушиба или перелома. Но в таких случаях причина явная, и следует обращаться к травматологу.

Онемение рук и остеохондроз

Совсем другое дело, если парестезии повторяются регулярно в одной и той же конечности, зачастую без четкой причины. Тогда нужно задуматься о наличии некой болезни. К парестезиям наиболее часто приводит остеохондроз, соответственно,  поражение шейного отдела позвоночника вполне может проявиться нарушениями чувствительности в верхних конечностях. Например, если в покое или после длительной работы за компьютером немеет правая рука, то это довольно явственный признак хондроза. Вынужденная поза приводит к статичному напряжению мышц шеи и спины, что усиливает эффект сдавления нервов и сосудов. А почему немеет правая рука, а не левая? Да потому, что патологический процесс в позвонках в большей мере повлиял на сосудисто-нервные пучки, расположенные справа. Надо сказать, что парестезии – это тревожный симптом. Он означает, что остеохондроз сильно прогрессирует и нервы, исходящие из спинного мозга, начинают подвергаться сильному сдавлению. Возможно, что появилась грыжа (выпячивание) межпозвоночного диска. Если немеет правая рука и нога, то остеохондроз имеет распространенный характер и поражает не только шейный, но и грудной, и поясничный отделы позвоночника. Одним словом, сочетание болей в спине или шее с парестезиями – повод обратиться к невропатологу или нейрохирургу (вертебрологу).

Другие причины постоянных парестезий

Немеет правая рука и в результате так называемого синдрома лестничной мышцы. Вследствие воспаления и отека мышца начинает сдавливать подключичную артерию, а заодно и плечевое сплетение. Такое нарушение питания (говоря медицинским языком, ишемия) конечности быстро приводит к развитию парестезий, боли, мышечной слабости. Нарушение чувствительности в верхних конечностях может быть вызвано и воспалительными процессами в самом плечевом нервном сплетении. По разным причинам может развиться невралгия, которая проявляется болями, периодической потерей чувствительности (при этом немеет правая рука гораздо чаще, чем левая), нарушением функции, а со временем начнется атрофия мышц. Постоянные парестезии – свидетельство хронического патологического процесса, который должен быть четко определен. Для первичной консультации лучше всего обратиться к неврологу или вертебрологу.

www.syl.ru

У меня немеет правая рука – Что делать? – Невролог, Психотерапевт

Обзор

Если немеет рука (независимо от того, правая или левая) , то это указывает на проблему с нервами или кровообращением. Если онемение происходит только с одной стороны, то с наибольшей вероятностью это вызвано проблемой с нервами, которые иннервируют правую руку, а не болезнью головного или спинного мозга. В противном случае, когда немеет правая рука, это может быть вызвано недостатком кровообращения. Онемение одной руки может быть вызвано травмой или отечностью нервов в этой руке или системным заболеванием, которое может повлиять на нервы, но, как правило, вызывает симптомы только на одной руке (для целей этой статьи, правой руке).

Локальные проблемы

«Локальная» проблема — та, при которой есть определенная травма или состояние, влияющие на нервы в руке. Любая травма, которая повреждает нервы правой руки или вызывает отек вокруг этих нервов, может привести к онемению правой руки. Существует много различных видов травм, которые могут вызвать такую ​​проблему, в том числе сломанные кости, глубокие порезы или синяк или опухоль, которые поражают нервы. Иногда эта травма может возникать в плече, где находится сеть нервов, называемая плечевым сплетением. В других случаях проблема с нервом может возникать в запястье, например, при туннельном синдроме. При синдроме запястного канала сухожилия, которые контролируют мышцы в руках, могут стать отекшими из-за чрезмерного использования, что может привести к тому, что нервы несущие информацию из руки, становятся зажатыми, что приводит к онемению руки.

Системные проблемы

Поскольку руки имеют так много сенсорных нервов, которые их иннервируют (особенно кончики пальцев), системные проблемы, вызывающие повреждение нерва, часто будут сначала замечены в руках. Если затронута только одна рука, это может быть связано только с тем, что одна сторона тела более затронута, чем другая. Диабет, например, часто вызывает плохое кровообращение в конечностях тела, что может привести к онемению рук и ног. Другая болезнь, волчанка, характерна тем, что иммунная система атакует нормальную ткань, включая нервную ткань. В результате волчанка может привести к немеющей правой руке. Наконец, некоторые проблемы с циркуляцией и клетками крови, такие как анемия, могут привести к тому, что немеет правая рука.

В очень редких случаях онемение может быть вызвано проблемами в головном или спинном мозге, хотя в таких случаях также возникает слабость руки или потеря функции. Онемение как единственный симптом редко связано с потенциально опасными для жизни расстройствами, такими как инсульты или опухоли.

Вашему врачу потребуется подробная информация о симптомах, чтобы диагностировать почему немеет рука. Для подтверждения причины может потребоваться множество тестов, прежде чем начнется соответствующее лечение.

Возможные причины онемения в одной или обеих руках:

• Алкоголизм
• Амилоидоз (накопление аномальных белков в органах)
• Травма плечевого сплетения
• Туннельный синдром
• Шейный спондилез
• Кубитальный туннельный синдром
• Киста ганглия
• Синдром Гийена-Барре
• ВИЧ / СПИД
• Болезнь Лайма
• Рассеянный склероз
• Паранеопластические синдромы нервной системы
• Периферическая невропатия
• Болезнь Рейно
• Побочные эффекты химиотерапевтических препаратов
• синдром Шегрена
• Повреждение спинного мозга
• Инсульт
• Сифилис
• Диабет 2 типа
• Васкулит (воспаление кровеносных сосудов)
• Дефицит витамина В-12

neurolikar.com.ua

Немеет правая рука – причины

Ощущение покалывания и жжения в пальцах и кистях знакомо многим представительницам прекрасного пола. Но, к сожалению, внимание этому явлению не уделяет практически никто. На самом же деле причины онемения правой руки могут быть самыми разнообразными. Некоторые из них действительно совершенно безобидны, из-за других же вполне может потребоваться если не госпитализация, то как минимум серьезное лечение.

Почему немеют пальцы и кисть правой руки – основные причины

Понять, что у вас онемела рука можно по нескольким основным симптомам:

• ощущению похолодания в конечности;
• легкому жжению;
• покалыванию;
• утрате чувствительности.

Если эти симптомы появились у вас однажды и быстро прошли сами собой, причин для беспокойства нет. Совсем другое дело, когда приступы начинают повторяться с незавидным постоянством.

Чаще всего происходит это с женщинами старшего возраста. Возникает онемение в основном из-за нарушения кровообращения и болезней сердечно-сосудистой системы. А пожилые люди этим проблемам подвержены больше всех.

Но разумеется, есть и другие факторы, из-за которых конечность на время может лишиться чувствительности. Вот лишь небольшой список причин, почему может неметь правая рука:

1. Распространенная беда – ущемление или сдавливание нервов. Провоцировать это может остеохондроз, межпозвонковые грыжи, патологические изменения в позвоночнике и хрящевых дисках.
2. Очень часто онемение становится последствием механического повреждения локтя или плеча. Как правило, в таком случае проблема сопровождается покраснением тканей и появлением отека.
3. Если правая рука немеет ночью, причина, вероятнее всего, в том, что человек спит в неудобной позе, при которой может произойти защемление нерва.
4. Страдать приходится и тем дамам, которые не берегут себя и регулярно носят тяжести или неудобные сумки, например.
5. Иногда онемение конечностей свидетельствует о заболеваниях легких.
6. Причиной онемения и появления боли в правой руке может быть невралгия плечевого сплетения. От этого недуга более активная правая конечность страдает значительно чаще левой. Сопутствующими симптомами считаются слабость, дряблость и атрофия мышц.
7. Как показывает практика, люди, проводящие большую часть рабочего времени в стоячем положении, с проблемой онемения конечностей сталкиваются гораздо чаще.
8. Причиной нарушения кровообращения в руке бывает и слишком тесная одежда. А у некоторых пациентов пальцы немеют после процедуры измерения давления – все из-за слишком плотного манжета тонометра.
9. Холод также может быть причиной онемения ладони правой руки. Чтобы мороз никак не влиял на самочувствие, конечности нуждаются в специальной защите.
10. Жаловаться на утрату чувствительности в руках приходится едва ли не каждой второй даме в интересном положении. Связано это явление с тем, что во время беременности в организме вырабатывается избыточное количество жидкости, которая оказывает давление на нервные окончания. Ночью онемение в руках будущих мамочек усиливается, а днем все симптомы исчезают полностью.

Устранение причин онемения правой руки по утрам

Курс лечения назначаться должен только после того, как будет определена достоверная причина появления покалывания и ощущения «ползающих мурашек» в руках. В противном случае избавиться от проблемы будет очень тяжело.

В некоторых случаях легкой диеты достаточно для полного выздоровления. А иногда больным приходится по несколько недель ходить на физиотерапевтические процедуры и пить лекарства, помогающие улучшить циркуляцию крови.

 

womanadvice.ru

Немеют руки – правая, левая, ночью: причины, лечение, фото, что делать

Онемение рук или парестезия — достаточно распространенное явление, которое может возникать как у мужчин, так и женщин разного возраста.

К сожалению, мало кто задумывается о причинах подобного явления. Давайте разберемся, с чем связано онемение, и на какие причины оно может указывать?

Содержание статьи

Если немеет правая рука

Парестезия правой руки сопровождается снижением чувствительности, ощущениями мурашек и легким покалыванием.

Стоит отметить, что у правшей правая рука немеет гораздо чаще, нежели у левшей, так как является рабочей и находится в постоянном напряжении.

В зависимости от длительности симптома выделяют два вида престезии:

• временную;
• хроническую.

Причины временной парестезии правой руки

• Ухудшение кровотока в тканях. Обычно такое явление возникает во время сна, когда человек принимает неудобное положение. Кроме того, онемение может возникнуть из-за ношения слишком тесной одежды, а также в том случае, если ему приходиться долгое время держать в руках какой-либо предмет.
• Чрезмерное и длительное напряжение. Обычно подобное явление беспокоит спортсменов, чья деятельность связана с подъемом тяжестей. Иногда парестезия возникает у людей, долгое время работающих за компьютером
• Переохлаждение. В результате длительного воздействия холода происходит сужение сосудов и нарушение кровотока, что сопровождается онемением и легким покалыванием.
• Курение и алкоголизм. Любая вредная привычка является фактором риска нарушения кровообращения.
• Длительное нахождение руки в поднятом состоянии, выше уровня сердца. Например, такое состояние может наблюдаться в случае травм, когда по понятным причинам руку приходится держать в определенном положении.

Таким образом, можно сказать, что временное онемение означает, что мышцы руки либо перенапряжены, либо произошло временное нарушение кровообращения.

Временное онемение не так страшно, часто проходит со временем и является лишь следствием неправильной нагрузки на тело.

Лечение временного онемения

Справиться с временной парестезией достаточно просто. Для этого важно следовать простым советам:

• отказаться от ношения одежды со слишком тесными рукавами;
• выбирать для сна удобное положение;
• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• если ваша работа связана с постоянным напряжением мышц руки, необходимо каждый час выделять 10-15 минут на гимнастику. Можно выполнять махи руками, сгибательные и разгибательные движения, а также упражнения с эспандером.

Хроническая парестезия правой руки: причины

• Травмы руки и плеча. В этом случае происходит нарушение, как мышечной активности, так и кровообращения, что ведет к онемению.
• Синдром лестничной мышцы. Данное состояние развивается при сдавливании артерии мышцами. Помимо онемения в данной ситуации у пациента может возникать чувство легкой болезненности.
• Грыжа межпозвоночного диска. При этом сдавливаются не только мелкие сосуды и артерии, но и нервные окончания.
• Предынсультное состояние. Парестезия правой руки может указывать на возникновение нарушений кровообращения в головном мозге перед инсультом.
• Повышение уровня холестерина в крови. Если человек не следит за уровнем холестерина, то образовавшиеся бляшки начинают откладываться на стенках сосудов, провоцируя нарушение кровообращения и вызывая чувство онемения.
• Синдром Рейно. Это генетически обусловленное заболевание, которое сопровождается нарушением кровообращения в конечностях.

Лечение хронического онемения

В отличие от временного, хроническое онемение является всего лишь симптомом, указывающим на серьезные нарушения.

Загрузка…

Лечение в этом случае назначается специалистом после проведения тщательной диагностики и выявления первопричины.

Случаи, когда необходимо срочно обратиться к врачу

Если парестезия правой руки сопровождается дополнительными симптомами, следует в срочном порядке обратиться за медицинской помощью. К таким ситуациям относятся:

• онемение, сопровождающееся сильной болью;
• возникновение потери координации на фоне парестезии;
• онемение правой руки с одышкой или нарушением речи;
• снижение чувствительности руки, например, к воздействию температур.

Немеет левая рука

Онемение левой руки ничуть не менее опасно, нежели правой. Так же как и в вышеописанной ситуации, парестезия левой руки может вызываться временными и медицинскими причинами.

Временные причины онемения левой руки

• При давлении на ткани посторонних предметов. Очень часто парестезия возникает при ношении рюкзака и даже слинга.
• Во время неудачной позы для сна.
• В результате профессиональной деятельности. К группе риска можно отнести профессиональных пианистов, программистов и швей.

Устраняются данные симптомы точно так же, как и для правой руки.

Медицинские причины парестезии левой руки

• Нехватка витаминов определенной группы. В результате повреждаются нервные окончания и человека начинают беспокоить мурашки и легкое онемение.
• Образование бляшек и тромбов в артериях. При этом происходит нарушение кровотока и мышцы руки перестают получать необходимое снабжение кислородом и питательными веществами, по этой причине развивается длительное онемение, которое иногда может сопровождаться небольшой болезненностью.
• Предынфарктное состояние. Если онемение левой руки сопровождается болью в области сердца, то скорее всего, данный симптом указывает на приближение инфаркта.

Лечение парестезии левой руки

Лечение парестезии зависит от выявленной первопричины. В любом случае, если проблема не проходит в течение длительно времени, вам потребуется медицинская помощь и прохождение полной диагностики.

Онемение рук ночью: причины

Обычно причины онемения рук в ночное время связаны с нарушением кровообращения в мышцах. Можно выделить следующие провоцирующие факторы:

• неудобная подушка. В этом случае происходит зажим сосудов в шее, который сказывается на кровоснабжении конечностей;
• неудобная поза для сна, например, кода человек спит на руке;
• вредные привычки. Алкоголь и курение перед сном могут спровоцировать застойные явления крови в конечностях;
• туннельный синдром. Это заболевание связано с постоянным напряжением рук в дневное время, например, он характерен для грузчиков и профессиональных водителей.

Для того чтобы избавиться от парестезии в ночное время, необходимо:

• выбирать ортопедическую подушку и матрас;
• спать в удобном положении;
• делать днем и перед сном специальную гимнастику для рук, которая поможет «разогнать» крови и усилит поступление кислорода к тканям.

Онемение рук при беременности

Парестезия во время беременности является достаточно распространенным явлением, вызвать которое могут самые разные причины. Для того чтобы выявить их, необходимо сдать анализы и пройти обследование. Чаще всего к первопричинам относятся:

• нехватка витаминов и микроэлементов, таких как магний и калий;
• развитие сахарного диабета;
• остеохондроз;
• проблемы с почками ( если помимо онемения возникают отеки конечностей).

Важно понимать, что при беременности совершенно не допускается какое-либо самолечение. Даже если онемение носит временный характер и быстро проходит, необходимо сообщить об этом своему лечащему врачу и сдать определенные анализы для того чтобы убедиться в том, что здоровью ребенка ничто не угрожает.

Что значит, если немеют кисти рук?

Обычно причины онемения кистей ничем не отличаются от причин, вызывающих парестезию рук полностью. Однако существуют заболевания, характеризующиеся именно онемением запястья. Например, к таковым можно отнести синдром запястного канала. В этом случае онемение кистей происходит из-за сдавливания нерва в области запястью. Поспособствовать подобному явлению могут обычные травмы. Кроме того, можно выделить следующие возможные причины:

• артрит;
• нехватка витаминов;
• синдром Рейно;
• остеохондроз;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

В любом из вышеописанных случаев требуется проведение диагностики с целью подтверждения диагноза.

Лечение парестезии

Лечение парестезии должно проводиться на основании диагностики и установленного диагноза. Самолечение в данном случае может привести к серьезным осложнениям!

Иногда врачи могут прописать пациенту следующие препараты:

• Финлепсин — средство помогает справиться с онемением при неврозах, невралгиях и эпилепсии;
• Витаминные комплексы — необходимы для устранения парестезий, вызванных дефицитом витаминов и микроэлементов;
• Трентал — представленный препарат позволяет улучшить кровоснабжение тканей;
• Актовегоин — антиоксидантное средство, нормализующее кровоток.

Народные советы

Иногда справиться с онемением могут помочь народные советы. Наиболее популярными из них являются следующие:

• молочные ванночки. Для приготовления потребуется 2 литра молока, литр воды и пачка соли. Необходимо смешать ингредиенты и подогреть до температуры 60 градусов. После этого в смесь поочередно опускают онемевшие конечности. Процедуру лучше всего делать перед сном, курсом, состоящим из 12 ванночек. Продолжительность одной процедуры составляет примерно 10-15 минут;
• банные процедуры. Чтобы разогнать кровь и улучшить приток кислорода к тканям, рекомендуется пропарить онемевшие части тела в бане. Лучше при этом использовать березовый или дубовый веники;
• контрастный душ. Хорошо снимает онемение контрастный душ. Продолжительность процедуры может варьироваться от 15 минут и до момента снятия онемения;
• медовый компресс. При онемении кистей и рук в ночное время применять медовые компрессы. Для этого необходимое количество жидкого меда подогревают и ровным слоем наносят на конечность. После этого мед накрывается легкой тканью и оборачивается пищевой пленкой. Утром компресс убирается, а мед смывается теплой водой. Повторять процедуру лучше курсом из 7-10 дней.
• тыквенные компрессы. Применять тыквенные компрессы можно как для профилактики, так и при наступлении онемения. Для этого тыкву измельчают в блендере или прокручивают через мясорубку. После чего удалите лишний сок, а мякоть подогрейте на водяной бане. Приготовленную смесь ровным слоем распределяют по конечности и завязывают шерстяным платком на 30-60 мину.

Полезное видео

В ролике по мотивам известной передачи рассказано о 3 главных причинах онемения рук:

Онемение рук — проблема, требующая посетить врача для исключения риска развития серьезных заболеваний. Даже ночное онемение, вызванное неудобной позой, требует контроля со стороны специалиста!

Поиск врача по теме статьи

Другие полезные статьи

• Ожог руки – что делать?

  Ожог – одна из частых травм как в быту, так и в производственной среде. Ожоги относятся к поражениям, не только локально повреждающим ткани, но и…

• Когда потеют руки – что делать?

  Постоянно влажные руки – это неприятное явление. Оно мешает нормально работать и общаться. Потливость ладоней может быть симптомом опасных недугов, поэтому, обнаружив у себя эту…

• 
• Что делать, когда немеет палец руки

  Чувство онемения указательного пальца свидетельствует о целом ряде достаточно серьезных заболеваний. К сожалению, мало кто задумывается о причинах этого явления. Итак, почему немеет указательный палец,…

ruka.site

Причины онемения во время сна

Частые жалобы пациентов касаются ситуации, когда во сне немеет правая рука. Параллельно с этим появляется ощущение боли и покалывания, которые заставляют проснуться. Движения пальцев приводят к усилению патологических симптомов. Однако со временем их интенсивность уменьшается и человек засыпает снова.

Если ночью немеет правая рука редко, и этот процесс связан с неправильным положением тела, особенно волноваться не стоит. В случае если человек вынужден страдать от этого неприятного симптома постоянно, и он проявляется достаточно сильно, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

СодержаниеПоказать

Причины онемения рук во сне

Причинами, когда немеет правая рука ночью и средства о том, как лечить это неприятное состояние можно говорить после медицинского обследования. Принято считать, что онемение рук в подавляющем большинстве случаев связано с нарушением процесса кровообращения.

Провоцирующими факторами выступают:

• Слишком мягкая или, наоборот, излишне жесткая подушка неподходящего размера. В результате шейный отдел прогибается неправильно и может происходить пережим корешков нервных окончаний, на которые возложена ответственность за двигательную функцию рук и ног.
• Некомфортное расположение тела во время ночного отдыха. Достаточно часто правая рука находиться под телом, наблюдается пережим сосудов и конечность терпнет.
• Одежда с большими, объемными швами, манжетами и выступами.
• Вредные привычки. Обычно они становятся причиной того, что человек засыпает в неправильном положении тела и конечность затекает.
• Сон в комнате с низкой температурой.

https://www.youtube.com/watch?v=EzSgIraZwCk

К тому, что болит и немеет правая рука во время сна, могут приводить и другие причины.

Патологические процессы, связанные с позвоночником

Чаще всего к тому, что затекает правая рука во время сна, приводит остеохондроз и спондилез. Наиболее ярко проявляются симптомы затекания в том случае, если болезни локализуются в нижних сегментах шейного отдела, ведь именно из этой зоны идут нервные окончания в руки.

Туннельный синдром

Данный патологический процесс диагностируется чаще всего в творческих личностей и людей, которые работают в офисах и на швейных фабриках. Объясняется это тем, что они в течение длительного времени выполняют одинаковые движения.

Узенький канал, который локализуется в кисти, пропускает через себя большое количество нервных волокон и сухожилий, которые отвечают за мелкую моторику. После интенсивной нагрузки наблюдается их передавливание, появляются признаки отека, болевые ощущения и покалывание.

Синдром запястного канала

Характеризуется тем, что появляется приступ боли и затекания в результате нагрузок на кисти рук. Особенностью является то, что в патологический процесс не привлекаются другие части руки, которые локализуются выше (например, локоть).

Патологии сосудистой системы

К онемению правой руки также приводит сбой в мозговом кровообращении и патологические процессы, которые локализуются в артерии позвонка. О микроинсульте дополнительно указывают повышение артериального давления (АД), головокружение и нарушение сознания.

Ночному затеканию также способствуют такие болезни, как:

• сахарный диабет;
• артериальная гипертензия;
• рассеянный склероз;
• анемия;
• ревматоидный артрит;
• гиповитаминоз.

Беременность

У беременных неметь правая рука ночью может в результате недостаточного поступления в организм витаминов и минералов, чаще всего группы В, калия и магния.

Последствия онемения правой руки по ночам

Если онемение руки беспокоит на постоянной основе в течение длительного времени, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу. Необходимость эта объясняется тем, что патологический симптом может указывать на серьезные заболевания органов сердечно-сосудистой и кровеносной системы.

Нарушение чувствительности в руке во время ночного сна может сигнализировать о формировании тромба в артерии или об ишемическом инсульте.

При отсутствии адекватного лечения может наблюдаться формирование инсульта.

Лечение синдрома онемения

Чтобы устранить неприятный симптом онемения, в первую очередь необходимо узнать его причину и направить все силы на борьбу с ней. Рекомендовано обратиться к терапевту, кардиологу и невропатологу. Они назначат ряд обследований для уточнения диагноза.

После этого в подавляющем большинстве случаев лицам, страдающим от онемения правой руки, назначают:

• физиотерапевтические процедуры;
• лечебную гимнастику;
• витаминно-минеральный комплекс;
• массаж;
• медикаментозные препараты, действие которых направлено на расширение сосудов и укрепления их стенок.

Наилучший эффект от лечения наблюдается при сочетании традиционной и нетрадиционной терапии.

Рецепты из народных источников при онемении правой руки

Для того чтобы побороть онемение рук в домашних условиях рекомендовано:

1. Делать контрастные ванны. Все что необходимо это погружать кисти рук по очереди в емкости с горячей и холодной водой. После этого растереть кисти мазью на основе скипидара и одеть косметические перчатки.
2. Укреплять сосудистую стенку. Для этого нужно выпивать утром натощак 250 мл горячей воды.
3. Есть смесь, приготовленную с перемолотого сельдерея, петрушки, лимона и меда.
4. Применять компрессы из тыквенной каши. Все что необходимо это наложить кашу на руку и накрыть ее платком или шарфом.

Чтобы исправить ситуацию для растирания конечностей используют:

1. Смесь из соленых огурцов, красного перца и водки. Все компоненты смешивают и оставляют на семь дней, после этого процеживают и натирают пальцы и руки.
2. Настойку, приготовленную на основе болотного багульника. Все что необходимо это залить яблочным уксусом грязь в соотношении 1: 3 и оставить на семь суток. После этого можно натирать смесью руки и пальцы.

Профилактические мероприятия

Профилактические мероприятия помогут предупредить появление онемения только в том случае, если оно не спровоцировано серьезными болезнями. Если же причиной стал остеохондроз, то предупредить его обострение вполне возможно. Для этого рекомендуется:

1. Соблюдать режим труда и отдыха.
2. Избегать перегрузок эмоционального и физического характера.
3. Спать на ортопедическом матрасе и подушке.
4. Стараться как можно больше ходить пешком, заниматься фитнесом.
5. Посещать курсы массажа шейного отдела хребта.
6. Делать утром зарядку.

Замечательным профилактическим мероприятием будет выполнение упражнений Бубновского.

Для расслабления мышечных волокон позвонков рекомендуется занять положение на четвереньки и расслабиться. В таком же положении тела необходимо выдохнуть и выгнуть грудной отдел позвоночника вверх, вывести лопатки и задержаться на 10 секунд. Очень эффективным является данное упражнение для лечения шейного и грудного остеохондроза. Повторять упражнения необходимо несколько раз подряд.

https://www.youtube.com/watch?v=PVrbOtTuuOU

Вот практически и вся основная информация о том, почему может неметь правая рука и какие меры необходимо принять для лечения и предупреждения формирования данного патологичного процесса.

 

 

netsna.com

Растяжение плечевого сустава лечение в домашних условиях – Растяжение связок плечевого сустава: симптомы и признаки повреждения, способы лечения в домашних условиях, сроки восстановления

Лечение суставов плеча: профилактика травм, препараты, упражнения и способы лечения суставов плеча

Понимать, как лечить плечевой сустав в домашних условиях, нужно, поскольку получить травму можно в обычной бытовой ситуации. Народные рецепты позволяют снять боль и восстановить плечо при помощи недорогих продуктов, которые всегда под рукой.

При этом, если есть возможность, надо сходить к врачу. Травмы бывают разные…

Болят плечевые суставы: как лечить народными средствами?

Понимать, как лечить плечевой сустав в домашних условиях, нужно, поскольку получить травму можно в обычной бытовой ситуации. Народные рецепты позволяют снять боль и восстановить плечо при помощи недорогих продуктов, которые всегда под рукой. При этом, если есть возможность, надо сходить к врачу. Травмы бывают разные, а самостоятельно определить, с чем именно приходится иметь дело, сложно. Поэтому сначала нужно пройти диагностику, а после уделять внимание применению народных методик.

Рекомендации ортопеда и ревматолога…

Информация о том, как лечить плечевой сустав в домашних условиях, может понадобиться в самый неожиданный момент, так как никто не застрахован от травмы. Также есть риск развития заболеваний, поражающих суставную сумку, что приводит к болевым ощущениям и ограничивает движения. Принципы лечения в большинстве своем просты, но даже если есть руках самые эффективные рецепты, не стоит пренебрегать обследованием и консультацией врача.

Восстановление плеча после вывиха

информация для прочтения

Травмы плеча могут иметь разную степень тяжести, вплоть до разрыва связок. Выбирая конкретный метод лечения, нужно знать, какое именно повреждение стало причиной боли.

Травмы плеча могут быть разными, поэтому народные рецепты лучше выбирать после консультации врача

Важно! Перед попытками восстановить сустав нужно пройти обследование для точного определения сути проблемы.

При ушибе вполне подойдет лечение плечевого сустава в домашних условиях. Есть несколько простых рецептов, которые заслуживают внимания:

• Компрессы. Существует немало актуальных для этого метода ингредиентов. Свой выбор можно остановить на смеси из порошка горчицы, меда и масла камфоры. Равные доли этих продуктов основательно смешиваются и наносятся на пергаментную бумагу, которая прикладывается к тому участку плеча, где чувствуется боль. Для усиления эффекта сверху накладывается шерстяная ткань, которая фиксирует компресс и согревает плечо. Эту процедуру нужно повторять на протяжении месяца ежедневно.
• Неплохо лечат вывих плечевого сустава листья капусты. Их необходимо хорошо помыть, подержать над водой, обязательно кипящей, а после положить на плечо. Листья фиксируют шерстяной тканью и оставляют на ночь.

Листья капусты способны оказывать болеутоляющее воздействие

• Снять боль можно и при помощи мази из прополиса (1 часть) и нутряного жира бобра (12 частей). Для приготовления этого народного средства от боли в плечевом суставе нужно всего лишь тщательно перемешать упомянутые ингредиенты и нанести полученную мазь на больной участок. Повторять эти действия желательно каждый день, пока болевые ощущения не пройдут.
• Целебная мазь. Еще одну мазь можно получить, смешав по одной части нашатыря, растопленного воска, пихтового масла и 15 частей нутряного сала. Далее эта смесь доводится до готового состояния на паровой бане. Когда все составляющие превратятся в единую массу, нужно добавить стакан настойки из сабельника. После мазь нужно охладить и втереть в поврежденное плечо перед сном, укутав его шерстяной тканью.
• Народные методы лечения плечевого сустава включают и использование масла одуванчиков. Корни этого растения измельчаются при помощи мясорубки и заливаются подсолнечным маслом. Соотношение должно быть 1:5 соответственно. Полученную смесь нужно настаивать в темноте на протяжении недели. Готовое масло используется для натирания поврежденного места или приготовления компрессов.

Из одуванчиков и подсолнечного масла можно приготовить эффективное лечебное средство

Эффективные методы снятия воспаления в плечевом суставеВоспалительный процесс в плече выражается значительным дискомфортом и болезненными ощущениями. Симптомы могут быть признаком серьезных заболеваний, которые приводят к ограниченности движения…. Читатели часто изучают вместе с этим материалом:

Как лечить растяжение

Резкое воздействие на мышцы и связки плеча может привести к появлению сильных болевых ощущений. Хорошая новость в том, что лечение в домашних условиях растяжения плечевого сустава способно дать хорошие результаты.

Важно. При растяжении связок необходимо, чтобы плечо постоянно находилось в состоянии покоя.

Мазь из тертого мыла, воды и яичного желтка помогает восстановить плечо после растяжения

Вот несколько рецептов, позволяющих снять болевые ощущения при подобной травме:

• Необходимо взять хозяйственное мыло и натереть его. Далее 1 ст. л. полученной массы смешивается с одним яичным желтком и 2 ст. л. воды. В итоге должно получиться средство с однородной консистенцией, которое наносится на марлю и прикладывается к поврежденной части плеча. Крепится такая повязка при помощи бинта.
• Можно использовать тертый сырой картофель. Надо довести его до кашицеобразного состояния и прикладывать в виде компресса к месту растяжения.
• Еще одно народное средство от боли в суставе плеча — это глина. Ее нужно размягчить в воде, обернуть в ткань, желательно льняную, и приложить к плечу.
• Сильным восстанавливающим эффектом обладают листья алоэ. Из них получаются хорошие компрессы, снимающие боль.

Про статью о том, как лечить импинджмент синдром плечевого сустава на нашем портале.

При повреждении связок стоит использовать компрессы из листьев алоэ

Примечание. Выбирая рецепт лечения плечевого сустава народными средствами, важно не забывать об ЛФК и физиотерапии, которые помогают восстановить эластичность связок.

Лечение воспаления околосуставных тканей при плечелопаточном периартритеПри воспалении мягких тканей плеча, без сопутствующего поражения хряща диагностируется плечелопаточный периартрит. Это заболевание встречается достаточно часто и может проходить самостоятельно. В сложных…

Редактор нашёл для вас ещё два интересных материала:

Другие рецепты, заслуживающие внимания

Есть немало мазей, компрессов и настоек, которые способны восстановить плечевой сустав:

• Из горькой молодой полыни выжимается сок, им пропитывается марля и прикладывается к поврежденному месту.
• В воде (0,5 л) нужно растворить 50 г морской соли, но подойдет и обычная. В полученный раствор погружается марля и оставляется на 2 часа. Готовый компресс крепится к плечу бинтом.
• Убрать боль в плечевых суставах можно, используя такое народное средство, как мазь из болотного сабельника. Нужно взять 3 ст. л. этой травы и смешать с топленым свиным салом (100 г). Готовая мазь втирается в больное плечо.
• Разбираясь с тем, как вылечить плечевой сустав в домашних условиях, нужно уделить внимание лимонному настою. Для его приготовления измельчаются 3 лимона и 1 головка чеснока. Все это заливается 1,2 л спирта (90%), тщательно размешивается и процеживается. Принимается настой в количестве 1 ст. л. перед едой.

Марля, пропитанная растворенной морской солью, поможет снять боль

Примечание. Рецепты с красным перцем и другими подобными составляющими не рекомендуются людям с чувствительной кожей.

Итоги

Если стоит вопрос, чем лечить, когда болят плечевые суставы, народные средства будут одним из доступных и эффективных вариантов. Лучше изначально посетить врача, разобраться, с какой именно формой поражения приходится иметь дело, а лишь потом выбирать рецепты.

← Боль в плечевом суставе: причины неприятных симптомов, блокада боли и другие способы лечения Эффективные методы снятия воспаления в плечевом суставе → Капсулит плечевого сустава: симптомы и лечение замороженного плечаКапсулит плечевого сустава — диффузное поражение бурсы и синовиальной оболочки сустава. Синдром «замороженного плеча», как правило, диагностируется у женщин преклонного…Что такое плексит плечевого сустава и методы лечения воспаления нервовБрахиальное сочленение соединяет раменную кость и лопатку. Ниже сустава располагается плекс — переплетение нервов. Воспаление крупных сплетений называют «плексит плечевого сустава»….Анатомия плечевого суставаСтруктура плечевого сустава — одна из самых сложных в организме человека. В связи с эволюционными изменениями это сочленение стало очень подвижным. Плечевой сустав обеспечивает…Лечение симптомов при синовите плечевого суставаЧто такое синовит плечевого сустава? Этот вопрос интересует многих. Любая боль в области плеча должна заставить обратиться к врачу, в противном случае бездействие может закончиться серьезным…Оценить и Болят плечевые суставы: как лечить народными средствами?
Источник: SustavInfo.com

Травмы плечевого сустава и плеча: симптомы и лечение

Травмы плечевого пояса – обширная категория заболеваний, связанных с повреждением целостности или нарушением функций сустава.

Изменения в работе плечевого сустава могут быть вызваны различными причинами, иметь разную степень тяжести.

При травме плеча возникает сильная боль

Характерной чертой травм плечевого сустава являются острые болевые ощущения пациента.

Причины травм

В повседневной жизни травмы плеча и плечевого сустава могут быть вызваны падением на руку, случайным ударом или резким движением.

Основной причиной, которая провоцирует травмы, является резкое травматическое воздействие на сустав.

Частой причиной обращения к хирургу являются спортивные травмы плеча, которые возникают на тренировках, вследствие сильной нагрузки. Обычно тренеры следят за тем, чтобы спортсмены выполняли упражнения только после надлежащего разогрева всех суставов. Пропуск разминки, как важной части тренировки, может послужить причиной возникновения травм.

Одни из самых распространенных — спортивные травмы плеча

У пожилых людей травмы плече-лопаточного сустава могут возникать при резких движениях или сильной физической нагрузке. Пациенты, у которых ранее в анамнезе были повреждения сустава более подвержены этой категории заболевания.

Травмы плечевого сустава при падении обычно ограничиваются легким ушибом, но возможны и переломы или разрывы тканей.

Виды травм плеча

Поскольку существует множество видов травм, каждая из них имеет отдельную симптоматику, принципы лечения, а также причины возникновения. Основные виды травм плеча следующие:

• перелом плечевого сустава;
• вывих;
• ушиб;
• разрыв мышц;
• растяжение связок.

Определение конкретного типа заболевания способствует назначению правильного лечения и скорейшему выздоровлению.

Рентген позволяет доктору правильно поставить диагноз

Поставить точный диагноз сможет только хирург после осмотра больного и получения данных рентгенологического обследования.

Недостаточное или неправильное лечение травм плеча могут привести к периартиту или артрозу.

Перелом

Это заболевание встречается крайне редко. В основном такая травма сухожилия плеча характерна для людей в пожилом возрасте, чьи суставы довольно хрупкие. Причиной перелома может послужить сильный удар локтем или падение на руку.

Перелом – опасная травма, требует длительного лечения и последующих восстановительных процедур.

Полный курс выздоровления занимает от 4 до 6 месяцев.

Симптомы

Симптомами перелома является резкая боль в плече. При этом болезненные ощущения возникают не только при попытке движения рукой, но и в пассивном состоянии. Место перелома сильно опухает, может появиться гематома. Также отмечается невозможность больного пошевелить рукой.

Врач осматривает пациента для выявления перелома

Определить перелом и его тип можно только в условиях врачебного обследования. Хирург проводит пальпацию, исследует ощущения больного и назначает проведение рентгена.

Лечение

Основной задачей врача при выявлении травмы, является оказание первой медицинской помощи пострадавшему.

Она заключается в полном обездвижении сустава, которое достигается наложением шины на плечо, и дальнейшая транспортировка человека в медицинское учреждение.

Если травма произошла дома, то больного необходимо положить в удобное положение так, чтобы рука находилась в состоянии покоя. Не стоит пытаться самостоятельно накладывать шину. До приезда скорой помощи на травмированное место нужно приложить холод, дать больному обезболивающее.

Гипс позволит костям правильно срастись

В больнице на плечевой сустав накладывают гипс, прописывают прием препаратов, которые способствуют укреплению иммунитета и повышению уровня кальция в организме.

После снятия гипса, лечим травму плеча в домашних условиях. Для этого больной должен выполнять несложные упражнения, которые направлены на восстановление работоспособности и гибкости плечевого сустава, рекомендована лечебная физкультура. Также дома можно делать массаж руки.

Вывих

Вывих сустава, означает перемещение хряща в иную плоскость относительно уровня лопатки.

На практике вывих может возникнуть при резких движениях или травматическом воздействии на руку.

Симптомы

При вывихе сустава, больной чувствует ноющую боль в плече. Иногда возможно онемение конечности, частичная потеря подвижности. Если при вывихе задеты нервные окончания, пациент может чувствовать покалывание в пальцах или локтях.

Так происходит вывих плеча

Определить вывих помогу и внешние признаки. Больное плечо меняет свою форму, это можно заметить, сравнив его со здоровым суставом другой руки. Вывихнутый плечевой сустав отекает, кожа на нем приобретает болезненный синюшный оттенок.

Лечение

Полный курс восстановления работоспособности сустава состоит из 4 этапов:

1. Обезболивание. Первоначально врач окалывает поврежденное место обезболивающими препаратами.
2. Вправление. Эту процедуру может проводить только хирург. Она заключается в принудительной постановке сустава на место.
3. Иммобилизация. Вправленную конечность нужно обездвижить, для этого накладывается эластичный бинт.
4. Курс реабилитации. Разработка плечевого сустава после травмы предполагает последовательное выполнение гимнастических упражнений.

Комплекс упражнений для разработки плеча после вывиха.

Если заболевание не долечить, то в последующем вывих может возникнуть в любой момент — после сна или при выполнении обычных домашних дел.

Полный курс лечения вместе с реабилитацией, занимает от трех недель до двух месяцев, этот срок напрямую зависит от возраста пациента.

Разрыв мышц

Разрыв мышц — травма плечевого сустава, лечение которой направлено на восстановление подвижности конечности, наращивание мышечной ткани. Мышцы плеча находятся во вращательной манжете плеча, где крепятся к костным образованиям. Травма вращательной манжеты плеча может свидетельствовать о надрыве мышцы или ее отрыве от хряща.

За счет особенностей анатомического строения мышцы плеча подвержены разрыву

Мышцы плеча имеют относительно плохое кровоснабжение. Еще меньше оно у лиц, которые редко выполняют физическую нагрузку, или наоборот, перегружают плечевой сустав работой. В связи с этим, у больного возникает тенопатия – сухость мышечной ткани, которая может привести к разрывам.

Причинами, которыми может быть вызвана травма мышц плеча, чаще всего являются возрастные изменения организма.

Особенно подвержены таким травмам лица в возрасте от 35 до 65 лет. Также недуг может проявиться при травмирующем воздействии на плечо. У некоторых людей, разрыв мышц может быть вызван анатомическим строением хряща.

Симптомы

При растяжении мышц плеча симптомы проявляются в наличии болезненных ощущений в области повреждения. В зависимости от степени повреждения, пациент может испытывать разные уровни боли. При отрыве мышцы боль чувствуется даже при попытке пошевелить пальцами. Отмечается резкая боль и при попытке прикосновения к плечу.

Пациент испытывает затруднения в движении конечности, чувствует онемение и покалывание. Некоторые двигательные функции недоступны, например, заведение руки за спину.

Лечение

Чтобы узнать, как лечат травмы плеча, нужно сначала определиться со сложностью заболевания, пройти рентгенологическое обследование и получить консультацию хирурга.

Если у пациента диагностирован частичный надрыв мышцы, для лечения достаточно выполнять упражнения при травме плечевого сустава и принимать обезболивающие препараты.

Если мышца оторвалась, то поможет только операция

При полном отрыве мышцы, помочь в выздоровлении сможет только хирургическое вмешательство. В условиях операции, специалист буквально «пришьет» мышцу. Своевременное обращение к специалисту при травме плеча симптомы которой были выявлены, гарантирует быстрейшее выздоровление. В случаях, когда больной не лечит разрыв мышц, они постепенно ссыхаются, уменьшаются в длине и теряют свою эластичность. Это может привести к утрате функций конечности.

Растяжение связок

Такой вид травм часто встречается у лиц, которые ведут активный образ жизни, серьезно занимаются спортом.

Травма плеча при жиме лежа часто заставляет спортсменов обращаться за медицинской помощью.

Также травма плеча встречается при плавании, занятиях бодибилдингом, большим теннисом.

Растяжение связок плеча часто встречается у спортсменов

Симптомы

При растяжении связок плечевого сустава пациенты отмечают резкую боль при прикосновении к коже, а также при попытке пошевелить рукой. Помимо болевых ощущений характерна отечность, иногда встречаются кровоподтеки. При разрыве связок, двигательные функции руки не нарушаются, однако, выполнять телодвижения затруднительно из-за боли.

Лечение

При лечении травмы плеча в бодибилдинге и других видах спорта важно своевременно оказать больному первую медицинскую помощь. После получения травмы необходимо обездвижить человека, а также приложить к плечу холод. После этого необходимо обратиться в больницу для проведения обследования на наличие более серьезных повреждений.

Лечение растяжения связок плечевого сустава включает в себя прием медикаментов для снятия болевого синдрома, а также иммобилизацию конечности. Для этого накладывается специальная повязка.

В домашних условиях к поврежденному месту каждые четыре часа нужно прикладывать холод, который поможет снять припухлость и уменьшит боль.

Смотрите видео о народных методах лечения растяжений связок.

Травма связок плечевого сустава обязательно должна наблюдаться у специалиста, так как отсутствие лечения может привести к осложнениям в виде воспаления плеча, нарушения его двигательных функций.

Так-же при лечении растяжения связок используется методика кинезиологического тейпирования. Читайте подробнее здесь…

Занятия спортом при травмах плечевого сустава

Выполнение упражнений при травме плеча возможно только на стадии реабилитации, после прохождения полного курса лечения.

Сразу после получения повреждения, любая физическая нагрузка на плечо может привести к осложнениям.

Для профессиональных спортсменов, тренировка при травме плеча противопоказана и ограничивается только выполнением лечебной физкультуры под наблюдением тренера и лечащего врача.

Выводы

Таким образом, группа травм плечевого сустава достаточно обширна. Диагностировать тип заболевания самостоятельно, основываясь только на первичных симптомах, небезопасно, так как неправильно выбранное лечение может привести к серьезным осложнениям.

При любых болевых ощущениях в области предплечья нужно немедленно обращаться в травматологическое отделение.

Источник: zdorovie-sustavov.ru

Лечение плечевого сустава народными средствами

Если вы испытываете боли в плече, это могут быть последствия растяжения или травмы. Но иногда боли возникают вследствие заболеваний, таких, например, как артроз, остеохондроз или артрит. Если болит плечо, нарушается подвижность руки в целом, что ограничивает вас в работе, занятиях спортом и не дает возможности заниматься обычными домашними делами. Согласитесь, ситуация не из приятных.

Лечение плечевого сустава народными средствами

Для начала необходимо выяснить причину болей. А потом постарайтесь не допустить развития болезни. Это может быть бурсит, остеопороз или тендинит. Иногда по каким-то причинам нервное сплетение начинает давить на ключичную артерию. Плечевой сустав отекает, и рука теряет чувствительность, полную или частичную. Если боль возникает после того, как вы поднимаете руку, это, вероятнее всего, отложение солей в сухожилиях.

И это далеко не полный список причин боли в плечевом суставе. Если у вас заболело плечо, не ждите пока пройдет. Идите к врачу, выясняйте причину и начинайте лечение.

Рецепты народной медицины

Тендинит

Когда боль возникает из-за чрезмерной физической нагрузки, скорее всего, это тендинит. Воспаление является следствием интенсивного трения сухожилий о кость.

Ледовый массаж

Массаж льдом. Возьмите два пластиковых стаканчика, налейте в них воду и поставьте в морозилку. Когда вода замерзнет, начинайте массаж. Три раза в день вынимайте стаканчики из морозилки и совершайте круговые движения по больному суставу пятнадцать минут. Долейте стаканчики водой и поставьте замораживаться до следующего сеанса.

Белковый гипс. Можно сделать подобие гипса. Два белка от куриных яиц взбейте в пену и смешайте с ложкой водки. Взбейте еще раз и всыпьте ложку муки, перемешайте. Смесь выложите ровным слоем на широкий бинт и накройте больное плечо. Закрепите «дышащей» повязкой и дождитесь полного высыхания. Если накладывать такой гипс ежедневно, через несколько дней от отека и боли не останется следа.

Соленые повязки. Подготовьте солевой раствор. Ложку соли растворите в стакане воды. Намочите в соленой воде компрессную ткань, немного отожмите и на десять минут положите в морозилку. Когда компресс станет достаточно холодным, закрепите его на плечевом суставе и оставьте, пока не высохнет.

Черемуховый настой. Одну ложку сухих ягод или три свежих залейте в термосе стаканом кипятка на один час. Выпить сразу весь объем. Пейте настой черемухи каждый день — он оказывает противовоспалительный и укрепляющий эффект.

Полынная настойка. На полчаса залейте 2 ложки полыни стаканом кипящей воды. Для снятия воспалительного процесса принимайте одну ложку настоя три раза в день.

Бурсит

С высокими нагрузками на сустав специалисты связывают бурсит. При этом заболевании резкие боли ощущаются в суставной сумке.

Овощные компрессы

Овощные компрессы. Очень простое и эффективное лечение, и, главное, доступное. Можно использовать капусту, картофель, свеклу. Чередуйте овощи, делая компрессы на ночь. Для картофельного компресса тщательно вымытый картофель нарежьте очень тонкими кружочками, разложите их на ткань и, приложив к суставу, закрепите. Со свеклой поступите точно также. Для капустного компресса следует тонко нашинковать белокочанную капусту.

Сладкое тепло. Для прогревания прогрейте не соль, как это обычно делают, а сахарный песок. Нагревайте его на сковороде, следите, чтобы он не начал плавиться. Горячий сахар пересыпьте в заранее подготовленный плотный мешочек и закрепите его на суставе. Оставьте до утра.

Сельдереевый чай. Дважды в день заваривайте ложку семени сельдерея в стакане кипятка. Через полчаса процедите и выпейте.

Прополисные компрессы. Пять дней настаивайте пятьдесят граммов прополиса в полулитре водки. Смачивайте в настое компрессную ткань и на ночь прикладывайте к плечевому суставу.

Сосновые ванны. Нарвите веток сосны примерно полтора килограмма. Замочите их в холодной воде на час. Поставьте на печь, доведите до кипения и оставьте на медленном огне на полчаса. Через двенадцать часов настаивания влейте в воду для ванны и погрузитесь в нее на двадцать минут.

Остеопороз

Недостаток кальция приводит к остеопорозу. Из-за его нехватки сустав буквально изнашивается, что дает о себе знать острой болью.

Луковый настой. Возьмите две луковицы, снимите шелуху (не выбрасывайте), мелко нарежьте. Выложите лук на сковороду, долейте немного растительного масла и обжарьте. Переложите лук в кастрюльку, влейте один литр воды, добавьте шелуху, доведите до кипения и проварите четверть часа. Через полчаса выньте луковую шелуху, разделите на три части. Выпейте в течение дня в три приема, слегка подогрев.

Старинное средство из морской гальки

Старинное средство. Приготовить его сложно, но, как говорится в народных лечебниках, это лучшее средство от остеопороза. Наберите пять килограммов речной или морской гальки. Измельчите ее до пескообразного состояния. Как, не рассказывается, но стоит изловчиться. Всыпьте к галечному песку ложечку медного купороса и сто граммов лимонной кислоты. Пересыпьте в большую емкость и залейте десятью литрами воды, закройте крышкой и оставьте на полмесяца. Потом галечную воду следует размешать, дать отстояться и перегнать через дистиллер. Первые пять литров — то, что вам нужно. Принимать средство по полстакана утром, натощак.

Порошок яичной скорлупы. Самое популярное средство — яичная скорлупа. Вымытую и просушенную скорлупу растолките до состояния порошка. Принимайте по пол-ложечки, запивая при пониженной кислотности яблочным уксусом, разведенным медовой водой. Если с кислотностью все в порядке, запивайте водой.

Ешьте ежедневно на завтрак кашу из овсяных хлопьев. Это недорогое, не хлопотное и очень хорошее средство.

Универсальные рецепты

Мази

Прополис и нутряное сало

• Прекрасно снимает боль и воспалительный процесс мазь из трех граммов прополиса, смешанных с пятьюдесятью граммами нутряного свиного жира. Народные целители рекомендуют жир бобра, но не все имеют возможность его достать. Тщательно перемешанную смесь следует хорошо втирать в больной сустав.
• Поможет мазь, приготовленная из подручных ингредиентов, которые есть у каждой хозяйки. Возьмите по одной ложке горчицы, подсолнечного масла и меда. Перемешайте и втирайте в сустав, предварительно подогрев на паровой бане.
• В сто пятьдесят граммов нутряного свиного сала добавьте две ложки воска, предварительно растопив его, две ложки масла пихты и две ложки нашатыря. Поставьте емкость на паровую баню и прогрейте до полного соединения ингредиентов. Затем добавьте 200 мл настойки сабельника. Храните в холодильнике. Перед сном натирайте сустав мазью, сверху — утепляющую повязку и ложитесь спать.
• Настойку сабельника можно сделать самостоятельно. Пятьдесят граммов травы залейте полулитром водки и оставьте на 20 дней для настаивания. Кстати, этой настойкой можно натирать сустав или принимать ее по одной ложке перед едой.
• Также на ночь натирайте плечо взбитой смесью из двух ложек нашатырного спирта, двух ложек скипидара и двух сырых яиц. Взбивать следует до консистенции сметаны.

Компрессы, растирания

• Три недели каждый вечер делайте компресс на больной сустав по следующему рецепту. По ложке меда, камфарного масла и горчичного порошка смешайте. Нанесите смесь на компрессную бумагу ровным слоем и наложите на сустав. Накройте теплой тканью, закрепите и оставьте до утра.
• Растирайте сустав настойкой чабреца. Для ее приготовления четыре ложки травы настаивайте в стакане водки неделю в темном месте.
• От сильных болей спасет капуста. Отделите от кочана один-два целых капустных листа, подержите несколько минут над паром. Наложите на сустав и укутайте теплой тканью.

Медовый массаж

Медовый массаж

Народная медицина для лечения плечевого сустава рекомендует медовый массаж, который нужно сделать не менее десяти раз.

Возьмите мед, поместите в чашечку и поставьте на паровую баню для разогрева. Мед должен хорошо нагреться. Перед началом массажа прогреть также следует сустав грелкой не менее 15 минут. Затем круговыми движениями начинаем втирать мед в разогретый сустав. Берем на ладонь примерно ложку меда и втираем его до полного всасывания. Затем точно также втираем вторую порцию меда. Общее время массажа не менее двадцати минут. Накройте сустав полиэтиленом, сверху — шерстяную ткань. Закрепите и оставьте на два-три часа. Спустя положенное время, смойте водой и наденьте теплую одежду.

Для приема внутрь

• В сезон цветения одуванчиков давите из них сок и пейте понемногу. Этот сок можно добавлять к морковному.
• Одуванчиковый сок, если его втирать в сустав, отлично снимает боль.
• Из одуванчиков можно приготовить масло. Свежие корни растения промойте, пропустите через мясорубку и залейте качественным растительным маслом 1:5. Через неделю универсальное средство готово. Можно добавлять в салаты, растирать им сустав и применять для компрессов.

Одуванчики

• Обезболивает и действует как противовоспалительное настой из брусничного листа. Прокипятите пять минут в стакане воды две ложки листьев. Остудите и выпейте за день небольшими порциями.
• Отвар из ягод брусники действует так же, как и отвар из листа. Две ложечки ягод настаивайте четверть часа в стакане кипятка. Пейте осторожно, по два глотка весь день.
• Приготовьте настой из смородинового листа. Две больших ложки листьев заварите двумя стаканами кипящей воды. Дайте настояться полчаса. После процеживания выпейте один стакан, остальной отвар допейте в течение дня.
• И черничные листья вам также помогут. Готовят как и отвар смородинового листа. Пьют по полстакана четыре раза в день. Отвар можно использовать для компрессов.
• Принимайте отвар из растительного сбора: мята, семена петрушки, кора крушины и одуванчиковый корень. Возьмите все по одной ложке, залейте полулитром кипятка и проварите пять минут. Пить средство нужно по две ложки трижды в день.

Видео — Лечение плечевого сустава народными средствами

Источник: NarodnimiSredstvami.ru

Растяжение плечевого сустава лечение в домашних условиях HealthIsLife.ru

Растяжение связок плеча (плечевого сустава): причины, симптомы, лечение

Функция плечевого сустава — обеспечение различных движений руки в трех проекциях. Для выполнения этой функции сустав должен иметь сложное строение. В плечевой сустав включены лопатка, плечевая кость и ключица. Головка плечевой кости погружена в суставную впадину лопатки, образуя сочленение. Сухожилия и связки окружают кости. Сочленения, сухожилия, связки и мышцы обеспечивают необходимую подвижность сустава. Связки представляют собой тяжи из соединительной ткани, связывающие все части сустава и мышцы. Связки контролируют движения сустава, позволяя выполнять разрешенные и, блокируя несвойственные перемещения.

Для выполнения своей функции связки обладают свойствами упругости и эластичности. Если внешние воздействия превышают допустимые, возможно растяжение связок плечевого сустава или даже разрыв связок плеча. Растяжение связок приводит к расслаблению мышц, вызывая изменения в нормальном анатомическом положении сустава. В результате может быть утрачена способность выполнять некоторые движения, попытка их выполнения вызывает боль.

Причины и факторы, ведущие к растяжению плеча

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Среди всего многообразия причин можно выделить:

• Бытовые или спортивные физические нагрузки, превышающие физиологически допустимые. Резкое поднятие тяжестей, или поднятие тяжестей из физиологически неудачных положений, длительное удерживание тяжестей.
• Понижение упругости и эластичности связок из-за недостатка питания, вследствие нарушения кровообращения в плечевом суставе. Обычно наблюдается в пожилом возрасте.
• Костная ткань иногда сильно разрастается. Эти разрастания, называемые остеофиты, обычно локализуются в местах крепления мышц и связок, травмируя их.

• Травмы сустава при всем их разнообразии сводятся к повреждениям, возникающим при резком выбросе рук или падении на вытянутые руки, или удары в верхнюю часть плечевого сустава.
• Прием гормонов негативно влияет на связки и мышцы всех суставов.
• Курение, алкоголь, наркотики нарушают нормальное течение практически всех биохимических процессов в организме, а значит, ослабляют связочный аппарат всех суставов.

Факторы, способствующие возникновению растяжения связок плеча:

1. Занятия определенными видами спорта: тяжелая атлетика, единоборства, большой теннис, метание предметов и им подобные.
2. Пожилой возраст.
3. Наличие заболеваний, требующих гормональной терапии.

1. Избыточная масса тела.
2. Врожденные дефекты и слабость связочного аппарата.

Профилактика растяжения плеча

Причины и факторы, вызывающие растяжение и разрыв связок плеча, указывают и пути профилактики этого состояния. Для профилактики растяжения связок плечевого сустава необходимо выполнять следующие рекомендации:

• Снижение бытовых и физических нагрузок до физиологической нормы.
• Выполнение определенного комплекса упражнений, направленных на укрепление связочного аппарата, повышение эластичности связок.
• Рациональное питание и прием определенных витаминных комплексов или БАДов для питания суставов.

• Обязательная предварительная разминка перед тренировками, выделение для этого достаточного количества времени.
• Лечение сопутствующих заболеваний.
• Нормализация массы тела, отказ от вредных привычек.
• Нормализация психологического состояния.
• Занятия физической культурой.

Основным симптомом является сильная боль, возникающая сразу после травмы. Попытка движения рукой вызывает ее усиление. Обычно сначала боль острая, с течением времени она может изменять характер, притупляться и становиться ноющей. Реже, но встречаются ситуации, когда происходит усиление боли с течением времени. Через один или два часа после травмы, возникает отек сустава, далее возможно появление синяка и повышение температуры в поврежденной области. Характерной особенностью является то, что опухоль увеличивает размеры плеча, но не изменяет его нормальную форму. Для оказания первой помощи пострадавшему с подозрением на растяжение или разрыв связок плечевого сустава, рекомендуется сделать следующее:

• Травмированную руку освободить от одежды и аккуратно зафиксировать при помощи подручных средств, чтобы исключить любые движения.
• К больному месту приложить холод: компресс или лед.

• Если боль сильная стоит дать пострадавшему обезболивающие препараты, например, анальгин, парацетамол, спазган.
• Принять необходимые меры, чтобы доставить пострадавшего в лечебное учреждение в кратчайшие сроки, для правильной постановки диагноза.

Диагностика

Диагноз ставится врачом на основе опроса и осмотра пациента. Поскольку симптомы растяжения связок плеча похожи на симптомы при его вывихе и переломе, иногда бывает нелегко отделить их друг от друга. Для уточнения диагноза могут быть назначены: рентгенологическое исследование плечевого сустава, УЗИ плечевого сустава, позволяющее оценить изменения в состоянии мягких тканей. Для более детальной оценки изменений в мягких тканях иногда назначается МРТ, но это требуется достаточно редко.

Узнайте больше о подготовке в процедуре МРТ и противопоказаниях от кандидата медицинских наук, зав.отделением томографии в ЦЛД Мершиной Елены Александровны:

Выбор метода лечения определяется тяжестью полученных повреждений. Различают три степени растяжения связок плеча:

1. 1 степень – разрывается несколько волокон из связки. Боль умеренно интенсивная, движения поврежденной конечности несколько ограничены.
2. 2 степень — происходит надрыв связки капсулы, и повреждаются мышцы. Боль интенсивная, возникает и нарастает отек, может появиться подкожная гематома. Попытка подвигать конечностью вызывает усиление боли.
3. 3 степень — полностью разрывается одна или несколько связок. Процесс затрагивает не только связки, но капсулу и прилегающие мышцы сустава. Боль очень сильная, вплоть до возникновения болевого шока.

При растяжении связок 1 и 2 степени используются консервативные методы лечения. Растяжение связок первой степени можно лечить в домашних условиях. Терапия делится на первичную и вторичную.

Первичная терапия

Основная задача первичной терапии — создать условия для полного покоя поврежденного сустава в первые дни. Рекомендуется прикладывание льда, на 20-30 минут, процедуру следует повторять 5-6 раз в сутки. Через 3 дня воздействие холодом надо заменить компрессами из настоев или отваров трав, оказывающих противовоспалительное действие. Список таких трав чрезвычайно разнообразен, к ним относятся, например:

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Для снятия воспаления и боли можно принимать НПВП, однако, желательно, чтобы их назначил врач, поскольку они имеют достаточно много противопоказаний. Обычно используют ибупрофен, напроксен, диклофенак, кеторол, найз.

Можно использовать кремы и гели, в состав которых входят НПВП, они обладают обезболивающим, противовоспалительным действием и снимают отек:

• Долабене;
• Кетонал;
• Хондрекс.

Для рассасывания гематомы обычно используют мази:

В случаях сильной травмы, когда речь идет о растяжении связок 3 степени, приходится прибегать к хирургической операции. При такой тяжести травмы консервативное лечение не помогает. Операция заключается в сшивании разорванных связок и проводится под наркозом. В настоящее время часто используется малотравматичный эндоскопический метод оперативного вмешательства. После операции плечо гипсуется.

Вторичная терапия

Вторичная терапия — это способ ведения реабилитационного процесса, для полного восстановления функциональных возможностей поврежденной конечности. Она включает использование физиотерапевтических процедур:

• УВЧ;
• фоно и электрофорез с различными лекарственными веществами;
• магнитотерапию;

• грязелечение;
• парафиновые аппликации.

Сроки назначения процедур определяются тяжестью повреждения связок. При 1 степени повреждения физиотерапия может назначаться уже через 2-3 дня после травмы. Эти процедуры улучшают обменные процессы в поврежденных тканях, а следовательно, ускоряют процессы восстановления разорванных связок, снимают отеки.

Установлено, что долгая неподвижность пагубно влияет на состояние мягких и костных тканей сустава, поэтому при легкой степени растяжения уже на 3-й день, в более тяжелых случаях несколько позже, назначаются специальный комплекс упражнений, который необходимо выполнять каждый день не менее 2 месяцев. Здесь главное не перенапрячь связки, добавлять нагрузку необходимо постепенно, ни в коем случае не выполнять упражнения через «боль».

Подробнее о комплексе упражнений расскажет врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН доктор Евдокименко:

При необходимости продолжается прием медикаментов, обычно добавляется прием витаминно-минеральных комплексов или БАДов для питания суставов и связок. В восстановительном периоде показаны также согревающие мази, они улучшают питание тканей, устраняют дискомфортные ощущения в пораженном суставе. Такие, как, например, «финалгон» и «капсикам».

Как быстро происходит выздоровление?

Результатом адекватного, своевременно начатого и тщательно проводимого лечения и реабилитации является полное восстановление функциональных возможностей конечности. Время необходимое для этого зависит, конечно, от степени повреждения связок плеча. Если речь идет о 1 степени — это 10-14 дней. Если растяжение 2 степени – это месяц, полтора. В случае 3 степени – до полугода. Сроки приблизительные, поскольку очень многое определяется индивидуальными особенностями пациента: возрастом, состоянием здоровья, наличием вредных привычек.

А если растяжение плеча не лечить?

Если растяжение плечевого сустава не лечить или пренебрегать врачебными рекомендациями, это ведет к ограничению подвижности верхней конечности, и может привести к таким тяжелым осложнениям как, тендинит, бурсит и периартрит плеча. Это тяжелые заболевания, способные существенно ухудшить качество жизни, а в отдельных случаях даже привести к инвалидности.

Каждому хорошо известна фраза: болезнь легче предупредить, чем лечить, а уж тем более вылечить. Она так часто повторяется, что кажется тривиальной, но от этого не перестает быть истинной. Самая надежная страховка от болезни – профилактика. Если же растяжение связок плеча уже произошло, необходимо направить все усилия на четкое выполнение лечебных рекомендаций. В этом случае излечение произойдет полостью и в возможно, короткие сроки.

Узнайте как сделать домашнюю мазь при недуге. Об это рассказывает профессор-фитотерапевт Сергей Киселев в этом видео:

Растяжение связок плечевого сустава — лечение

Растяжение связок плечевого сустава — острое нарушение вследствие травм и резких движений, которое начинается с болезненных ощущений. Без лечения это заканчивается такими осложнениями, как тендинит, периартрит и бурсит. Растяжение плечевых связок характеризуется их удлинением, появлением надрывов. Это может стать причиной неинфекционного воспаления, когда вещества из пораженных тканей попадают в кровь.

Сущность растяжения связок и мышц плечевого сустава

Плечевой сустав очень подвижен, и в некоторых позициях отличается небольшой стабильностью. Соединительные ткани особенно подвержены повреждениями во время спортивных нагрузок, когда совершаются резкие движения.

Коллагеновые волокна не приспособлены к растяжениям, потому их удлинение сопровождается сокращением связок, появлением боли и воспалительного процесса. Частичный разрыв сухожилий начинается с болезненной симптоматики от повреждения вращающей манжеты. Затем воспаление переходит в синдром надкостного тендинита.

Причины растяжения плечевых связок

Причиной растяжения всегда выступает травма. Это может быть падение, неосторожное вращение плеча, резкий удар. Реже факторами служат имеющиеся заболевания. Миастения — это снижение мышечного тонуса и силы, от чего повышается риск травматизации. Ограничение подвижности, парезы и параличи могут стать причиной растяжения даже при обычной ходьбе.

Болевой синдром при растяжении связок плечевого сустава

Наиболее частые факторы растяжения:

• падение на плечо;
• удар по плечу;
• рывковое движение рукой;
• падение на вытянутую руку.

В группу риска попадают спортсмены, маленькие дети, люди, занимающиеся экстремальными видами спорта. Высока вероятность повреждения при уже имеющихся заболевания суставов и мышц, после перенесения операции и других травм.

Симптоматические проявления

Растяжение имеет характерную клиническую картину:

• сразу после травмы появляется боль, нарастающая в течение нескольких минут;
• наблюдается припухлость тканей, отек кожи;
• через несколько часов боль и отек дополняются покраснением, ощущением жара, что уже говорит о развитии воспаления;
• зависимо от вида травмы, могут появляться гематомы, участки мелких кровоизлияний, надрывов капилляров;
• нарушается функции плеча, отек мешает совершать движения, больной старается придерживать больную руку здоровой, чтобы не усилить боль.

Диагностика

Диагностика выполняется травматологом. Для этого он проводит внешний осмотр, спрашивает о наличии эпизода травмы, просит совершить разные движения и назначает рентген. При пальпация плечо болезненно, врач видит припухлость, покраснение, ограничение движения.

Снимки необходимы для дифференциации различных типов травм, при растяжении важно исключить вывих. Наиболее точную информацию о повреждении даст магнитно-резонансная томография. МРТ могут назначить в период восстановления, чтобы исключить осложнения.

Рентген как один из диагностических методов

Для получения подробной информации о повреждении врач назначает:

• рентген — для исключения перелома и вывиха;
• артроскопию — при подозрении на повреждение сустава;
• МРТ — для оценки степени повреждения и выбора оптимальной схемы лечения.

Лечение растяжения связок

Лечение будет включать доврачебные и врачебные мероприятия. Крайне важно сразу после травмы следовать алгоритму оказания первой помощи при растяжении, что поможет предупредить осложнения и снизить выраженность симптомов.

Доврачебная помощь при растяжении:

1. Обездвиживание наложением фиксирующей повязки.
2. Прикладывание холода — в область наибольшей боли прикладывается любой холодный компресс (лед, мясо из морозильной камеры, бутылка с водой). Это поможет уменьшить отек и боль. Тепло прикладывать нельзя, ведь это только усугубит симптомы на острой стадии.
3. Использовать гели и мази при растяжении связок следует осторожно. Можно втереть средство на основе НПВС (Фастум Гель, Диклофенак). Нельзя использовать согревающие мази (Финалгон, Капсикам).
4. Прием обезболивающей таблетки — это средства на основе НПВС, для быстрого обезболивания можно разбавить пакетик Нимесулида. Лекарство уберет боль, улучшив общее самочувствие.

Принимать какие-либо препараты до посещения врача не рекомендуется, ведь это может скрыть важные симптомы. При сильной боли можно однократно принять обезболивающее средство.

Фиксирующая повязка накладывается на несколько дней. В это период нужно исключить какие-либо движения рукой. Нельзя обездвиживать плечо на долгий срок, ведь это приведет к нарушению питания тканей и движения. По мере стихания боли, руку нужно постепенно разрабатывать.

Врачебная помощь начинается с диагностики. После обследования врач может назначить миорелаксанты и другие средства по состоянию больного.

Крайне редко, но случается, когда растяжение требует операции. Показаниями будут отрыв связок, перелом головки плеча.

Врач может назначить препараты следующих группы:

1. Нестероидные противовоспалительные мази и таблетки — Кетопрофен, Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен. Они снимают болевой синдром и устраняют воспаление.
2. Охлаждающие мази — содержат в составе ментол и масло камфоры. Устраняют судороги, снимают боль, предупреждают спазм мышц.
3. Антикоагулянты — улучшают кровоток, предупреждают образование тромбов. Их рекомендовано наносить на больной участок весь период лечения.

Для ускорения заживления пациенту назначаются гимнастика, физиотерапевтические процедуры, диета, соблюдение режима физических нагрузок.

Мази при растяжении связок плечевого сустава — один из самых эффективных способов избавиться от симптомов и ускорить заживление. При таком повреждении эффективно применять обезболивающие средства с противовоспалительным эффектом.

Гепариновая мазь используется для рассасывания гематом и обезболивания. Она предупреждает появление новых синяков. Рекомендована к применению при наличии гематом в области плеча. Наносится массирующими движениями 3 раза в сутки на протяжении недели.

Диклофенак мазь эффективно применять для обезболивания и снижения воспалительного процесса. Она наносится до 4 раз в сутки не более 2 недель. Для повышения терапевтического эффекта ее лучше сочетать с таблетками или инъекциями на основе диклофенака. Она противопоказана до 6 лет и в период вынашивания плода.

Мазь диклофенак при растяжении связок

В список хороших мазей при растяжениях входят:

Применять мази нужно по назначению врача, ведь они имеют противопоказания и ограничения к применению в отдельные периоды после травмы.

При растяжении у детей врач может назначить мази Долобене, Траумель, Капилар.

Для снятия отека применяются Троксевазин, Вольтарен, Индометацин, Кетопрофен.

Согревающие мази наносятся только с 3 дня после травмы. Они улучшают местный кровоток, ускоряют процесс восстановления связок и способствуют снижению воспаления. К таким относятся растительные средства и на основе змеиного или пчелиного яда. Представители — Апизатрон, Випратокс, Элаур, Капсодерма, Капсикам.

Народные средства

Как лечить растяжение плечевых связок народными средствами (рецепты компрессов):

• сырой картофель с сахаром и луком;
• сок алоэ с медом;
• глина;
• марля, смоченная в кипяченом молоке;
• смесь из календулы, мяты и подорожника;
• сахар с луком и маслом для тела.

Применять народные средства можно уже в период восстановления после стихания острых симптомов. Компрессы помогут облегчить боль и уменьшить воспаление.

Гимнастика при растяжении связок плечевого сустава

Реабилитационные упражнения показаны через несколько дней после травмы. Начинать нужно с простых круговых движений и отведения руки. Через неделю уже можно делать упражнения с отягощениями.

После растяжения и разрывов упражнения нельзя делать, если каждое движение сопровождается болью. Также нужно прекратить занятие, когда в процессе симптомы нарастают.

Комплекс упражнений при повреждениях плеча:

• стоя, выполняются маятникообразные движения руками;
• стоя, руки сцеплены в замок, поднимаются к подбородку, сгибаясь в локтях;
• стоя, в руках зажата палка, выполняются хаотичные движения руками;
• у стены, руки прямые, передвигаются по стене снизу вверх, не отрываясь;
• стоя, поднимать и опускать плечи, опустив больную руку в косынку.

Полезно будет в течение дня сжимать пальцы в кулак и разжимать. Это помогает ускорить рассасывание гематом.

Профилактика

Снизить риск растяжения связок плеча помогут следующие рекомендации:

• утренняя зарядка позволит разогреть мышцы и подготовить их к физической работе;
• прием витаминов и микроэлементов снизит риск заболеваний сухожилий и суставов;
• упражнения для мышц рук, плеч и спины укрепят естественный мышечный корсет;
• следование технике выполнения упражнений снизит риск травм.

Сколько заживает растяжение связок плечевого сустава

Правильное лечение плеча при растяжении обеспечивает восстановление его функции в течение месяца. Длительность периода реабилитации будет во многом зависеть от соблюдения пациентом правил ухода за больными связками.

При растяжении связок нужно сразу же обездвижить конечность и обратиться к травматологу. Самолечение может стать причиной осложнений, тогда потребуется длительное лечение со сложной реабилитацией.

Растяжение связок плечевого сустава – лечение в домашних условиях, что нужно делать?

Растяжение связок плечевого сустава считается одной из самых распространенных бытовых травм. Ее можно получить из-за резких физических нагрузок или неаккуратного движения в суставе.

Патология может сопровождаться развитием воспаления или частичным поражением сухожилий. Откладывать терапию не стоит, поскольку есть риск более серьезных осложнений.

Многих людей волнует лечение растяжения связок плечевого сустава в домашних условиях.

Причины

Самым распространенным фактором, который приводит к данной проблеме, считается растяжение сухожильных волокон. Код по МКБ-10 –M24.2. Поражение связок и M75. Поражение плеча.

Прежде чем лечить патологию, нужно установить причины ее появления. Провоцирующими факторами может выступать следующее:

1. Высокие физические нагрузки. Травмы плеча обычно наблюдаются у спортсменов, которые занимаются бейсболом, плаванием, тяжелой атлетикой.
2. Нарушение кровообращения. Данная проблема возникает с возрастом и провоцирует снижение эластичности тканей. При этом плечо становится более уязвимым к разным повреждениям.
3. Формирование остеофитов. Под этим термином понимают костные выросты, которые образуются на поверхности костей у пожилых людей.
4. Систематические подъемы тяжестей.
5. Вредные привычки. На состоянии организма особенно негативно сказывается курение. Оно приводит к нарушению обменных процессов в организме, включая и плечевой сустав.
6. Прием гормональных средств. Такие препараты могут приводить к слабости мышечной ткани и сухожилий.

Связки плеча могут растягиваться по причине травматических повреждений, при которых удар или падение приходится на вытянутую руку.

При подвывихе плеча наблюдается резкое потягивание за руку или ее быстрое рывкообразное движение. Также возможен поворот кнаружи.

Падение на верхнюю зону плеча тоже нередко становится причиной проблемы. Это обусловлено дислокацией акромиально-ключичного сочленения.

Клиническая картина

О растяжении связочного аппарата плеча свидетельствуют такие проявления:

• болевые ощущения, которые нарастают при пальпации плеча или попытках выполнить какие-либо движения;
• появления припухлости в районе поврежденного плеча;
• покраснение кожи с образованием кровоподтеков вследствие подкожного кровоизлияния;
• увеличение температуры в поврежденной области;
• полное или частичное снижение подвижности.

Первая помощь

Что нужно делать при растяжении связок плечевого сустава? Этот вопрос волнует многих людей. Чем раньше оказать пострадавшему помощь, тем меньше будет болевой синдром, отечность и гематома. Благодаря этому удастся значительно скорее восстановить функции конечности.

Итак, при растяжении связок следует выполнить такие действия:

1. Прикладывать холод в первые сутки после травмы. Можно использовать лед или салфетку, смоченную холодной водой.
2. Зафиксировать пораженную область посредством повязки Дезо. Сустав нужно закрепить в среднем физиологическим положении.
3. До определения диагноза запрещено принимать обезболивающие препараты.

Важно учитывать, что некоторые действия существенно ухудшают состояние пациента. Потому нужно знать, каких действий рекомендуется избегать:

1. Категорически запрещено нагружать пораженную руку. Это приведет к усилению повреждения. Иногда возникает надрыв и даже полный разрыв связки.
2. Применение согревающих компрессов в течение первых суток после повреждения может привести к усилению кровоизлияния в ткани, которые прилегают к суставу. Это может спровоцировать гемартроз – скопление крови в сумке сустава. В такой ситуации возникает необходимость в срочном хирургическом вмешательстве.
3. Прием обезболивающих средств до установки диагноза может привести к искажению клинической картины. При этом есть риск не заметить вывих или трещину в кости.

Методы терапии

Как лечить данную аномалию? При первой и второй степени недуга показано консервативное лечение. Основным правилом терапии является соблюдение в течение нескольких дней полного покоя.

Также используются обезболивающие средства. Спустя несколько дней применяют методы физиотерапии.

При третьей степени консервативная терапия не дает желаемых результатов. В такой ситуации требуется только оперативное вмешательство.

Все методы лечения делят на первичную и вторичную терапию. В первом случае проводятся такие мероприятия:

1. Иммобилизация. Нередко применяют суппорт, который представляет собой особенную разновидность ортопедической повязки. Она помогает закрепить сустав в физиологическом положении, ограничивает движение и позволяет устранить нагрузку. Суппорт следует использовать от нескольких дней до месяца.
2. Компрессы. В первые сутки полезно заниматься криотерапией – использовать холод. К пораженному плечу прикладывают лед и холодные компрессы. После уменьшения отечности и болей можно использовать компрессы из лекарственных растений.
3. Противовоспалительные препараты. Благодаря применению таких средств, как Ибупрофен и Напроксен, можно устранить боль и воспаление. Также может быть назначена мазь при растяжении мышц и связок плечевого сустава, которая обладает обезболивающим действием.

Во время реабилитации можно применять вторичную терапию, которая включает:

1. Средства физиотерапии. Их можно начинать использовать примерно через 3 дня. В эту категорию входят магнитотерапия, УВЧ, электрофорез. Благодаря применению данных методик удается улучшить питание тканей и стимулировать восстановление связок.
2. Медикаментозная терапия. На этом этапе следует продолжать применение средств из категории нестероидных противовоспалительных препаратов. Прием витаминных комплексов способствует усилению обмена веществ.
3. Лечебная гимнастика. Специально подобранные упражнения позволяют ускорить восстановление подвижности. Заниматься ЛФК следует с нарастающей интенсивностью. При этом выполнять упражнения следует не менее 2 месяцев.

Сколько заживает растяжение связок плечевого сустава, зависит от степени повреждения. Как правило, для полноценного восстановления требуется 1 месяц.

Народные средства

В качестве дополнения к традиционной терапии можно применять лечение народными средствами растяжения связок плечевого сустава. К наиболее действенным рецептам относят следующее:

1. Сырой картофель перетереть с сахаром и луком и приложить на ночь к пораженному участку.
2. Сделать мазь на основе воды, желтка и хозяйственного мыла. Такой компресс в теплом виде следует прикладывать к плечу.
3. Соединить сок алоэ и мед. Прикладывать к пораженному участку на 6 часов.
4. Трижды в сутки прикладывать к плечу марлю с глиной. Сверху эту область следует укутать шарфом или платком.
5. Принимать в течение 20 минут горячую ванну с добавлением багульника.
6. Сделать компресс из кипяченого молока. Данное средство нужно снимать сразу же после остывания марли.
7. Прикладывать перед сном разогревающие компрессы. Для этого можно в равных частях смешать водку с водой.
8. Соединить лук с сахаром, поместить в марлю и закрепить на суставе. Держать компресс максимум 6 часов. После этого растереть маслом или кремом.

Помимо компрессов, очень полезно использовать травяные настои. Их готовят на основе горькой полыни, барбариса, скрученного василька.

Если сразу не приступить к лечению, есть риск появления опасных осложнений. Самым сложным последствием считается хроническая нестабильность сустава. В такой ситуации любое неосторожное движение может привести к повторному растяжению и даже вывиху плеча.

Растяжение связок плечевого сустава считается достаточно распространенным нарушением, которое может привести к негативным последствиям.

Чтобы этого не случилось, очень важно своевременно обратиться к врачу. Дома можно применять действенные народные рецепты.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Что делать при растяжении связок голеностопного сустава? Растяжение связочного аппарата встречается довольно часто. Обычно данные повреждения голеностопа…
2. Как лечить вывих плечевого сустава в домашних условиях? Вывих плеча является патологией, при которой теряется контакт суставных поверхностей…
3. Как лечить артроз плечевого сустава? Артроз плечевого сустава входит в международную классификацию болезней по коду…

симптомы и лечение в домашних условиях

Растяжение связок плечевого сустава – достаточно распространенная травма, получить которую можно как при занятиях спортом, так и в быту. Любая чрезмерная нагрузка или неверное движение способно спровоцировать растяжение, при этом несвоевременное лечение грозит осложнениями в виде бурсита или тендиноза. Что делать в таком случае, расскажем в нашем обзоре.

Содержание

[ Раскрыть]

[ Скрыть]

Симптомы растяжения плечевого сустава

Работоспособность плеча, в частности его подвижность, обеспечивают соединения сухожилий, хрящи, мышечные волокна. Они, словно паутина, облетают полукруглую головку его кости и лопаточную впадину, создавая поддержку. Нарушение подвижности и функций плечевого сустава может возникнуть по следующим причинам:

• внезапный рывок руки и ее выворот;
• нанесение сильного удара в плечо;
• падение, которое пришлось на вытянутую руку либо внешнюю сторону плеча;
• поднятие и ношение большого груза.

Растяжение плечевого сустава чаще всего диагностируется у людей, деятельность которых тесно связана со спортом. Это частая проблема штангистов, выполняющих жим в положении лежа, а также гимнастов, испытывающих каждую тренировку колоссальную нагрузку.

Основным симптомом растяжения является боль. При легких травмах она имеет нерезкий, ноющий характер. При серьезном растяжении, которое сопровождается вывихом и разрывом мышц, боль очень сильная, иногда просто невыносимая. Это связано с тем, что травма становится причиной изменения конфигурации сустава. Отекают мягкие ткани, смещается головка плечевой кости при вывихе вперед или под мышечную впадину.

К основным симптомам растяжения следует отнести:

• боль при прощупывании плечевого сустава;
• появление отеков в зоне повреждения;
• образование гематом;
• нарастающий характер боли при попытках подвигать плечом.

Лечение в домашних условиях

При получении травмы далеко не каждый человек знает, что делать, и как лечить поврежденный сустав. Растяжение – это серьезная проблема, требующая обязательного курса терапии с последующей реабилитацией. Бездействие может стать причиной развития необратимых процессов и хронической нестабильности сустава, исправить которую способно только оперативное вмешательство, а после – лечение дорогими препаратами.

Если пациент в силу определенных обстоятельств не может сразу обратиться в лечебное учреждение, стоит оказать ему помощь в домашних условиях. Такое лечение сводиться к применению растирок, мазей или настоек, изготовленных из натуральных компонентов. Для облегчения болезненных ощущений в области растяжения больному можно приложить уксусный компресс. Он не только снимет воспаление, но и снизит высокую температуру, которая часто повышается в результате травмы.

Оказывать пациенту помощь на дому нужно очень осторожно, чтобы еще больше не усугубить положение и не навредить.

Снять отек плечевого сустава способен компресс из толченого отварного картофеля. Таким же эффектом обладают солевые повязки. Смоченными в солевом растворе эластичными бинтами перевязывается поврежденное плечо. Соль обладает хорошими лечебными свойствами, способствует регенерации поврежденных тканей.

Методы традиционной медицины

Поврежденный плечевой сустав необходимо иммобилизовать с помощью специальной фиксирующей повязки. Суппорт должен находиться на плече не менее двух дней. После его снятия поврежденный сустав подлежит разработке. Длительность иммобилизации определяет врач на основании проведенной диагностики поврежденного плеча, предплечья, бицепса.

Помимо этого, пациенту необходимо находиться в состоянии покоя. Ему назначают прикладывание к месту повреждения холодных компрессов или пакетов со льдом. Для снятия воспаления и болевых ощущений делают уколы Парацетамола, Ибупрофена, Напроксена. Вспомогательными средствами выступают согревающие мази, которые также оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действие.

Мази

Наиболее востребованные мази при растяжении плечевого сустава представлены следующим списком:

• Долобене – оказывает противовоспалительное и противоэкссудативное действие, позволяет добиться обезболивания поврежденного участка. Средство наносят на кожу тонким слоем втирающими движениями. Процедуру проводят до четырех раз в день. Продолжительность лечения для каждого пациента определяется индивидуально.
• Апизатрон – обладает анельгезирующим и раздражающим действием. Применяется при боли в мышцах и их растяжении. На поврежденный участок мазь наносится полосой в 4-5 см. По прошествии 3 минут ее начинают мелено втирать в кожу легкими массажными движениями.
• Випросал – болеутолящее средство, обладающее противовоспалительным эффектом. Наносится на пострадавший участок тонким слоем, который необходимо равномерно распределить втирающими движениями по поверхности кожи. Проводят такую процедуру дважды в день. Продолжительность лечения варьируется от 7 до 30 дней.

Одним из эффективных способов уже для восстановления плеча является правильная гимнастика. На видео (канал vitatvru) доктор Попов рассказывает о методике восстановления связок плеча после их повреждения.

Витамины и биодобавки

Нередко больному назначают курс приема различных биодобавок, действие которых направлено на укрепление суставов и связок. К ним относятся гиалуроновая кислота, хондроитин, коллаген, различный комплекс витаминов и минералов.

Очень важно в период восстановления уделить внимание питанию. Рацион обязательно должен включать продукты, которые богаты витаминами А, Е, С, жирными кислотами Омега-3. Через 1-2 недели после травмы пациент может приступать к выполнению специальных упражнений лечебной физкультуры, способствующих восстановлению полноценной работы сустава.

Народное лечение

Даже если врач назначил курс лечения лекарственными препаратами, не лишним будет использовать и несколько эффективных народных рецептов при растяжении плечевого сустава.

1. Приготовление мази на основе прополиса и внутреннего жира бобра. На 60 грамм жира понадобится 3 грамма прополиса. Поместить ингредиенты в глиняную емкость, и поставить ее на водяную баню для объединения компонентов. Дать остыть и поместить в темное место на 3 дня. Втирать в поврежденное место на ночь.
2. Приготовление настоя из сушеных листьев брусники. Данное растение известно своими болеутоляющими и жаропонижающими свойствами. Для приготовления целебного настоя 2 столовые ложки листьев заливают 200 мл кипятка, дают настояться, после чего средство нужно принимать внутрь в течение дня равными порциями.

Сегодня современная медицина тесно связана с нетрадиционной и народными средствами. А их совокупность приносит поистине впечатляющие результаты выздоровления. Однако для того, чтобы добиться этого, важно согласовывать выбор народных средств для лечения с врачом.

Видео «Как лечить растяжение связок народными средствами»

Больше рецептов народной медицины представлено на видео от канала Домашний доктор.

Растяжение связок плечевого сустава: симптомы и лечение

Сегодня люди все чаще обращаются к специалистам с проблемой растяжения связок плечевого сустава. Данная тенденция объясняется соответствующим образом жизни, нерациональным питанием и даже наследственной предрасположенностью. Как правило, с такой проблемой приходится сталкиваться при значительных физических или даже механических нагрузках.

Общие сведения

Плечевой пояс, который обеспечивает движения верхних конечностей, состоит из трех суставов (плечевой, акромиально-ключичный, плече-лопаточный). Из-за высокой амплитуды движений эта область считается довольно уязвимым местом для различных повреждений. Плечевой сустав отличается естественной нестабильностью так называемого связочного аппарата, поэтому очень часто приходится сталкиваться с растяжениями. На самом деле такая патология практически всегда означает разрыв связок. В зависимости от тяжести травмы различают микроскопические и полные разрывы.

Связки – это плотные тяжи, состоящие преимущественно из соединительной ткани. Они образуют своеобразное сцепление между костями.

Растяжение связок плечевого сустава нередко влечет за собой нарушение движений во всем туловище. При отсутствии своевременного лечения увеличивается вероятность перерождения проблемы в хроническую патологию, которая выражается в нестабильности поврежденной области.

Основные причины

• Чрезмерная физическая нагрузка. Травмы плеча такой природы диагностируются преимущественно среди спортсменов, занимающихся плаванием или тяжелой атлетикой.
• Нарушение нормального кровоснабжения, что приводит к снижению эластичности тканей.
• Образование костных наростов (остеофиты).
• Вредные привычки. Курение, к примеру, нарушает метаболические процессы во всем организме.
• Прием гормональных средств.

Клиническая картина

Как правило, при повреждениях плеча страдают только определенные связки (грудино-ключичная, капсула сустава или так называемое лопаточно-реберное сочленение). В зависимости от травмы, в патологический процесс могут вовлекаться различные структуры, обеспечивающие стабилизацию сустава.

Растяжение связок плечевого сустава обычно характеризуется сильной болью и дискомфортом в данной области. Неприятные ощущения усиливаются при пальпации и движениях. Кроме того, может наблюдаться незначительная отечность, ограничение привычной подвижности определенной группы мышц. Иногда увеличивается температура кожных покровов. При отсутствии своевременного лечения болевой синдром с каждым днем становится более интенсивным, отеки доставляют существенный дискомфорт. Все это свидетельствует уже о развитии довольно опасной патологии под названием первичый тендинит.

Как классифицируется растяжение связок плечевого сустава

Симптомы повреждений и их интенсивность различаются исходя из степени тяжести травмы:

1. Первая степень характеризуется слабовыраженными клиническими признаками. У пациента наблюдаются незначительные повреждения, а область поражения минимальна. Болезненный дискомфорт отличается тянущим характером.
2. Вторая степень характеризуется более выраженными симптомами. Боли проявляются интенсивнее, любые попытки переместить руку сопровождаются усилением дискомфорта. Наблюдаются умеренные отеки, гематомы вследствие подкожного кровоизлияния.
3. Третья степень отличается ярко выраженными симптомами. Пациенты жалуются на сильные боли в пораженной области. Возникают трудности при выполнении привычных движений рукой, отмечается нестабильность всего плечевого сустава. Такие пациенты нуждаются в немедленной госпитализации.

Первая помощь

В первые минуты после повреждения области плеча специалисты настоятельно рекомендуют расположить пострадавшего таким образом, чтобы минимизировать нагрузку на эту зону. Лучше расстегнуть одежду. Под пораженный сустав необходимо подложить мягкую материю и прочно зафиксировать его шиной или самым обычным эластичным бинтом. После этого к шине или бинту следует приложить смоченную в холодной воде ткань. Вышеописанные процедуры позволяют уменьшить болевой дискомфорт, который так часто сопровождает растяжение связок плечевого сустава.

На этом этапе оказание необходимой помощи завершается. Все последующие мероприятия должны осуществляться под контролем квалифицированного специалиста и обязательно в стационарных условиях.

Если у пациента незначительное растяжение связок плечевого сустава, симптомы не доставляют болезненного дискомфорта, описанных выше мероприятий бывает достаточно. Однако проконсультироваться с врачом лишним не будет.

Диагностика

При подозрении на данную патологию необходимо без промедлений обратиться к травматологу. Врач на приеме в первую очередь должен выслушать жалобы пациента, провести физикальный осмотр и собрать полный анамнез. Только после этого может быть назначен ряд дополнительных процедур (рентгенологическое обследование для дифференциации диагноза, УЗИ, МРТ, артроскопия).

Не рекомендуется пытаться самостоятельно определить характер травмы. Квалифицированный специалист может в кратчайшие сроки подтвердить растяжение связок плечевого сустава и назначить соответствующее лечение.

Консервативная терапия

В течение нескольких суток после получения непосредственной травмы пациентам рекомендуется полный покой и воздействие холодом на пораженную область. Для предотвращения дальнейших деформаций в суставе необходимо ношение особого суппорта. Однако длительный период иммобилизации может негативно отразиться на непосредственной функциональности плеча.

Для снятия болезненного дискомфорта рекомендуются анальгетики («Баралгин», «Пенталгин», «Панадол»). Затем обычно прописывают лекарственные препараты на основе ибупрофена («Напроксен», «Индометацин», «Хлотазол»).

Также врачи назначают всем пациентам, столкнувшимся с такой проблемой, как растяжение связок плечевого сустава, мази. Какие они бывают?

• Гомеопатические. Эти препараты улучшают обменные процессы, тормозят разрушение тканей («Цель Т», «Траумель С»).
• Разогревающие. Такие средства улучшают питание тканей, снимают болезненный дискомфорт («Финалгон», «Капсикам»).
• Мази-хондропротекторы.
• Нестероидные противовоспалительные средства. Они отвечают за уменьшение боли, снимают воспаление, но имеют множество побочных эффектов. Такие мази не рекомендуется использовать в течение длительного времени («Найз», «Кетопрофен», «Нимесулид»).
• Комбинированные.

Все вышеперечисленные средства позволяют навсегда забыть о такой проблеме, как растяжение связок плечевого сустава. Мази, гели и другие лекарственные препараты должны назначаться исключительно специалистом исходя из индивидуального состояния пациента.

К помощи хирургического вмешательства приходится прибегать только в особо серьезных случаях, когда у больного отмечается кровоизлияние. Также операция может быть назначена тогда, когда консервативная терапия не произвела должного эффекта.

Помощь народной медицины

Как еще можно уменьшить болезненный дискомфорт, характерный для такой патологии, как растяжение связок плечевого сустава? Лечение народными средствами – это еще один вариант терапии. Однако к его помощи рекомендуется прибегать только после посещения врача. Ниже перечислим наиболее популярные рецепты народной медицины.

1. Картофель. Необходимо измельчить очищенные клубни, смешать с луком, сахаром и капустой приблизительно в равных пропорциях. По консистенции такое средство должно напоминать кашицу. Аппликации с картофелем рекомендуется делать вечером и оставлять на всю ночь.
2. Чеснок. Несколько долек чеснока необходимо очистить от шелухи и измельчить до состояния кашицы, добавить животный жир. Получившуюся смесь следует поставить на огонь и прокипятить. На несколько минут можно положить пару листьев эвкалипта. После остывания такую смесь необходимо профильтровать и втирать в пораженную область несколько раз в сутки.
3. Бузина также бывает эффективна при такой патологии, как растяжение связок плечевого сустава. Лечение в домашних условиях в данном случае подразумевает использование небольшого количества свежих ягод (около 200 г). В малом количестве воды необходимо сварить бузину, добавить столовую ложку соды. Отвар должен остыть, после чего его необходимо профильтровать. Для лечения растяжения рекомендуется смачивать тряпочку в отваре и прикладывать ее к пораженной области на 15-20 минут.

Профилактические меры

Своевременное лечение растяжения связок плечевого сустава оказывается практически в каждом случае эффективно. Однако любую патологию проще предупредить, чем впоследствии проходить курс медикаментозной терапии. В данном случае специалисты рекомендуют постоянно укреплять связочно-мышечный аппарат. Для этих целей необходимо регулярно заниматься спортом, делать по утрам зарядку, придерживаться активного образа жизни. При выполнении упражнений любой сложности следует избегать резких движений, если мышцы предварительно не были разогреты соответствующим образом.

При травматизации не рекомендуется самостоятельное лечение растяжения связок плечевого сустава. Лучше обратиться за помощью к хирургу. Иногда под видом самого обычного растяжения может скрываться серьезный вывих или даже разрыв связок, что при отсутствии грамотной терапии грозит серьезными осложнениями.

Особое внимание следует уделять ежедневному рациону. Он должен быть богат кальцием и витамином D. Крайне важно соблюдать правильный питьевой режим, ведь именно жидкость обеспечивает достаточную эластичность тканей и ускоряет метаболизм.

Растяжение связок плечевого сустава: лечение, симптомы

При растяжении связок плечевого сустава их лечение подразумевает меры для полного возвращения функциональности. Травма относится к числу распространенных: ее можно получить во время тренировки или в бытовых условиях.

Если вы столкнулись с таким явлением, как растяжение связок плечевого сустава, то важно распознать симптомы и вовремя обратиться к специалисту.

Что происходит в организме

Связки — это эластичные ткани, которые соединяют мышцы и сустав. Они обеспечивают подвижность плеча и одновременно стабилизируют его. Чаще всего повреждаются следующие связки:

• грудино-ключичная, соединяющая соответствующие части тела;
• акромиально-ключичная, связывающая ключицу с концом лопаточной кости;
• многочисленные эластичные ткани, образующие суставную капсулу.

Получить растяжение связок плеча можно в разных ситуациях:

• К группе риска относятся люди, которые занимаются тяжелой физической работой: строители, землекопы, грузчики. Вероятность увеличивается, когда человек не обладает необходимой подготовкой и неправильно выбирает вес.
• Нередки обращения к врачу спортсменов, пытавшихся выполнить жим лежа, но нарушивших технику.
• Распространен и бытовой тип, особенно когда речь идет о детях: родители во время игры поднимают их за руки.
• Причиной травмы могут стать механические воздействия, вызванные падением, ударом или рывком.

При правильном лечении прогноз будет благоприятен, но затягивать с оказанием помощи не рекомендуется.

Симптомы растяжения связок плеча

Чтобы вовремя обратиться к специалисту, необходимо знать симптомы и лечение растяжения связок. Проявления варьируются в зависимости от тяжести повреждений:

1. Немногочисленные разрывы причиняют боль, но она не отличается интенсивностью. Двигать рукой удается практически без затруднений.
2. При значительных повреждениях функциональность заметно снижается, а болевой симптом усиливается.
3. В случаях полного разрыва связки человек не может поднять руку. Боль становится непереносимой, поэтому пострадавший нуждается в немедленной помощи. В этом случае головка кости больше не удерживается в капсуле, поэтому вывих неизбежен. Велик риск развития осложнений, но даже при благоприятной картине необходима операция.

При повреждении связок сустава симптомы нетрудно распознать:

• пострадавший жалуется на боль разной выраженности (от тупой и ноющей до острой), которая усиливается при пальпации;
• образуется гематома, а плечо становится горячим на ощупь;
• подвижность конечности снижается.

Если не обратиться за медицинской помощью, возможно развитие осложнений:

1. В некоторых случаях при разрыве связок возникает и внутрисуставный перелом, что сопровождается сильной отечностью и кровоизлиянием в область капсулы.
2. Тендинит (воспаление сухожилий) чреват глубокой болью, иногда отдающей во всю конечность. Проявления со временем усиливается, что снижает функциональность. Боль может быть особенно сильной в одном месте, которое называют «критической точкой».
3. Бурситы распознаются по появлению шишкообразного уплотнения, достигающего в диаметре до 10 см. Возникают и боли, причем ощущения бывают ноющими, стреляющими, пульсирующими.

Чтобы растяжение плечевого сустава прошло без последствий, нужно не проводить лечение в домашних условиях, а обратиться к специалисту.

Первая помощь

Обнаружив признак серьезных повреждений, в первую очередь уложите пострадавшего и обеспечьте неподвижность травмированной области. Одежду желательно снять, поскольку эта мера способствует циркуляции крови и предотвращает отечность.

Образование гематом удастся уменьшить с помощью холодного компресса, но класть лед на кожу не рекомендуется: это станет лишним стрессом для тканей. В домашних условиях можно наполнить замороженными кубиками пакет или налить воду в бутылку. Подобный компресс принесет больному облегчение уже через 20 мин., после чего плечо следует обложить мягким материалом и зафиксировать эластичным бинтом или шиной. После оказания первой помощи нужно обратиться к врачу.

 

Диагностика

Чтобы назначить правильное лечение при растяжении связок плечевого сустава, медик исследует всю картину:

• с помощью рентгена убеждается, что травма не осложняется переломами;
• по необходимости проводит МРТ, благодаря чему определяет наличие повреждений мягких тканей;
• в редких случаях прибегает к артроскопии для устранения внутренних нарушений целостности сустава.

Лечение

После диагностики растяжения плеча его лечение включает в себя первичную и вторичную терапию. Главными мерами в 1-м случае становятся покой и ношение специальной повязки, но неподвижность не должна быть слишком долгой. Когда болевые симптомы утихают, область нужно понемногу разрабатывать, чтобы предотвратить атрофию мышц. Стоит дополнить меры холодными компрессами, которые делают в течение 3 дней (по 4 раза в сутки), и функциональность восстановится.

Лечение растяжения связок плечевого сустава оказывается сложнее, когда пациент обращается с 2-й или 3-й степенью травмы:

• Первоочередной задачей становится снятие боли, для чего применяются диклофенак, ибупрофен, новокаин.
• Хондропротекторы назначают, чтобы ускорить восстановление эластичных тканей. Инъекции делают внутримышечно или внутрисуставно, причем последний метод оказывается эффективнее.
• В течение 3 суток дают эффект холодные компрессы. В дальнейшем их заменяют согревающими мазями, которые ускоряют регенерацию.

Необходимо и скорректировать питание, ведь организму потребуются витамины и микроэлементы. Врач порекомендует употреблять продукты, богатые антиоксидантами, и лечебная диета ускорит выздоровление.

Если связки не были полностью разорваны, а реабилитация проходит удачно, пациент после согласования с врачом начинает выполнять специальные упражнения: отводить конечность назад, делать ей круги. В процессе нужно наблюдать за ощущениями, поскольку зарядка не должна сопровождаться болью. Постепенно нагрузку увеличивают, работая с небольшими отягощениями. Когда человек потянул сухожилие во время тренировки, возвращаться к привычному весу нужно постепенно. Сроки реабилитации определяются в конкретном случае, поэтому необходимо прислушаться к рекомендациям специалиста.

Народные методы

Задаваясь вопросом, как лечить растяжение, стоит отметить результативность комплексного подхода. Традиционная медицина нередко дополняется народными методами, благо те подразумевают щадящее воздействие натуральных компонентов. Чтобы восстановление проходило быстрее, попробуйте следующие рецепты:

• Мелко натертый сырой картофель окажет действие, если приложить кашицу к поврежденному месту, накрыть салфеткой и примотать эластичным бинтом. Можно также в равных частях добавить измельченную капусту и лук. Смесь желательно нанести перед сном, ведь время воздействия составляет 8 ч.
• Компрессы из натурального молока широко используются в народной медицине. Жидкость нужно нагреть, окунуть в нее марлю и приложить к больному месту. Заранее убедитесь, что молоко не было слишком горячим, чтобы не обжечь кожу. Затем марлю накрывают компрессной бумагой и делают повязку.
• Чтобы снять тянущий или острый болевой симптом и уменьшить отечность, применяют арнику: 10 г цветков настаивают на 100 мл спирта и натирают область плеча.
• Репчатый лук можно использовать в сыром или печеном виде. Измельчите его в кашицу, добавьте сахар (1:10) и держите примочку 5 ч.
• Когда связочный аппарат оказывается поврежден, можно использовать лечебную глину. Разведите ее водой до сметанообразной консистенции, нанесите на нужный участок и оберните теплым платком. Через 1 ч. смойте остатки.

Не забывайте, что народная медицина не заменят консультации у специалиста, поэтому согласовывайте с ним любые действия. Поскольку самолечение приводит к осложнениям, восстановить здоровье удастся только при соблюдении указаний врача.

Профилактика

Чтобы плечо не доставляло дискомфорта, принимайте меры по предотвращению травмы:

• спортсменам нельзя пренебрегать разминкой, ведь посильная растяжка перед началом занятия уменьшит риски;
• во время выполнения физических упражнений необходимо следить за техникой;
• регулярная зарядка с комплексами, направленными на укрепление плечевого пояса, рук и спины станет отличной профилактикой.

Если оказать больному первую помощь и вовремя обратиться к медику, растяжение связок лечится без последствий. Важно не заниматься самолечением, а выполнять все рекомендации доктора, и функциональность конечности вскоре вернется.