Лечение при ревматоидном артрите суставов – что это такое, симптомы, как лечить, фото

Лечение ревматоидного артрита: в домашних условиях

Лечение ревматоидного артрита довольно сложный и длительный процесс, который должен проходить под постоянным контролем ревматолога. При выборе способа лечения нужно иметь в виду длительность периода между первыми симптомами заболевания и началом лечения, а также возможность неблагоприятного итога от лечения.

Содержание статьи

Какие суставы поражаются при заболевании

Ревматоидному артриту подвержены разные суставы и ткани, прилегающие к ним. Первоначально в воспалительные процессы бывают вовлечены суставы кистей рук и стопы, а затем, по мере развития болезни, воспаление распространяется на более крупные суставы локтей, коленей и на шейный отдел позвоночника. Больше всего риску поражения подвергаются пястно-фаланговый сустав, межфаланговые и лучезапястные суставы.

Задачи лечения суставов

Лечение ревматоидного артрита направлено на приостановление разрушительного действия болезни и улучшение качества жизни больного. Главной целью применяемых методов становится следующее:

1. Устранение проявлений артрита и симптомов поражения внутренних органов;
2. Предотвращение изменений в состоянии суставов, направленные против их деформации и нарушения подвижности;
3. Сохранения длительного периода ремиссии.

Основной задачей лечения суставов при поражении ревматоидным артритом остается достижение более длительного периода ремиссии.

Современные методы лечения ревматоидного артрита

Имеется большая заинтересованность как врачей, так и пациентов, страдающих от РА, в ходе проведения и усовершенствования способов лечения этого заболевания. Это направление медицины обладает огромным социальным значением, так как подобная патология достаточно распространена. Заболевание укорачивает срок жизни и делает существование неполноценным, ввиду того, что распространяется не только на суставы, но и на многие органы и системы.

В настоящее время в методах лечения РА медицина продвинулась вперед, используя нестероидные и базисные противовоспалительные средства.

Современные способы лечения предполагают устранение воспалений и снижение изменений в иммунной защите, что позволяет улучшить общее состояние, удлинить период ремиссии, уменьшить разрушение суставов. Методы лечения заболевания подразумевает две направленности. Одно из них касается устранения повышенной активности иммунитета, а второе – подавление выработки медиаторов, вызывающих воспаление.

Медикаментозное лечение РА

Способы лечения РА подразделяют на 2 этапа. Сначала необходимо купировать острую фазу болезни, а уже после этого проводят поддерживающую терапию. При лечении острого периода болезни, для уменьшения воспаления применяют противовоспалительные нестероидные препараты. Более эффективен в этом отношении Диклофенак, способный в короткие сроки устранить обострение артрита. А также для устранения воспаления и отека, снижения боли и покраснения, используются препараты в виде Индометацина, Напроксена, Ибупрофена. При низкой эффективности какого-либо препарата, производят его замену на более сильный. Все лекарства этой группы сильно раздражают слизистую желудка, что может послужить поводом возникновения эрозивного гастрита или язвы. Чтобы предотвратить нежелательное действие, совместно с основными препаратами, принимают гастропротекторы, способные защищать слизистую, а именно Омепразол или Лансопразол.

Есть несколько видов лечения, основными из которых считаются следующие:

• Использование противовоспалительной терапии. Предназначена для подавления острого воспаления. Подобное лечение не считается основным, но оно способствует устранению болевых проявлений и облегчению общего состояния.
• Базисные терапевтические методы. Лекарства, применяемые в базисном лечении, считаются основными в лечении РА. Они действуют на главные причины подобных нарушений в организме. Хотя подобный метод не оказывает быстрого эффекта и ожидать видимые итоги можно не раньше месяца, однако, именно он приводит к стойкой и продолжительной ремиссии.
• Применение местных терапевтических средств. Использование местных препаратов является весьма эффективным дополнением к методам основной терапии. Их используют в качестве аппликаций с лекарственными препаратами, мазей или гелей, втираемых в пораженный сустав, а также применяется внутрисуставное введение лекарства, позволяющее воздействовать непосредственно на участок воспаления.

Гомеопатия

С помощью индивидуально подобранных гомеопатических препаратов можно значительно снизить болевой синдром при ревматоидном артрите. Основным преимуществом гомеопатии считается то, что эти препараты направлены на устранение самой причины заболевания. а не на одни симптомы болезни. Наиболее эффективными методы гомеопатии будут в следующих случаях:

1. Больные с поставленным диагнозом ревматоидного артрита первой степени;
2. Заболевание, достигшее второй стадии развития;
3. Пациенты, не использовавшие при лечении большое количество сильнодействующих кортикостероидов.

Наиболее эффективными средствами гомеопатии для лечения артритов считаются препараты в виде Аписа, Бриония, Рус Токсикодендрона, Фитолякка, Ледума, Аммониума Муриатикума. Назначение и дозу гомеопатических препаратов обязан производить специалист, хорошо разбирающийся в этом направлении медицины.

Гимнастика

Занятия гимнастикой при РА позволяют восстановить двигательную активность суставов и устранить в них боль. Упражнения подбираются индивидуально, основываясь на степень болезни и деформационные изменения суставов.

Лечебная гимнастика способна принести пользу лишь при выполнении следующих рекомендаций:

• Индивидуально рассчитанная интенсивность нагрузок;
• Определенное количество выполняемых упражнений;
• Соблюдение скорости темпа;
• Регулярность и систематичность занятий.

К пациенту, страдающему ревматоидным артритом, подбирают один из трех методов проведения лечебных занятий. При тяжелой форме поражения суставов или после перенесенной хирургической операции применяют индивидуальный метод. Групповой метод заключается в распределении больных по группам с учетом их стадии болезни, а консультативный метод предусматривает индивидуальные самостоятельные занятия гимнастикой после рекомендации физиотерапевтов.

Упражнения для ног

Лечебная гимнастика при РА предлагает специально разработанные движения для определенных видов суставов. При поражении суставов ног необходимо выполнять такой вид упражнений:

• Круговые вращения ногами;
• Изображение езды на велосипеде;
• Лежа на спине, разводить поочередно в обе стороны согнутые ноги в коленях.

Для голеностопных суставов

Занятия гимнастикой при поражении голеностопных суставов предназначены для сохранения их подвижности, в этом случае рекомендуется выполнение следующих движений:

• Вращения стопами, производимые в обе стороны;
• Выполнение сгибательных и разгибательных движений;
• Сидя с прямыми ногами, наклоняясь и захватывая стопы руками, оттягивать их от себя.

Для коленного сустава

Проводят лишь после устранения боли и воспаления, таких как покраснение, отек. Этот вид гимнастики включает в себя следующие упражнения:

• Лежа на спине, доставать пятками ягодицы попеременно одной и другой ногой;
• В том же положении с прижатыми ногами к животу, поочередно опускать ногу и задерживать ее над полом на несколько секунд;
• Сидя верхом на стуле, раскачивать в стороны голени ног;
• В положении на животе, согнув колено, голенью производить круговые движения.

Для тазобедренных суставов

К выполнению упражнений необходимо приступать не раньше чем через семь — десять дней после устранения видимых симптомов артрита. Для этого сустава делают такой вид упражнений:

• В положении стоя и держась за спинку стула, поочередно отводить прямые ноги в обе стороны;
• Из этого же положения при вдохе поднять прямую ногу, а при выдохе ставить на место;
• Стоя на четвереньках, выпрямляют поочередно ноги и удерживают их в подобном состоянии до 5 секунд.

Для рук

Приступать к упражнениям при РА рук также разрешается только после устранения видимых признаков болезни. Упражнения способствуют улучшению кровоснабжения суставов, что позволяет ускорить их восстановление. Если заниматься лечебной гимнастикой на ранних стадиях болезни, то патологические процессы, поражающие суставы рук, можно приостановить, а период ремиссии сделать более продолжительным.

При артрите локтей необходимо выполнить следующее:

• Делать круговое движение предплечьем при неподвижных плечах;
• Вытянув руки с соприкасающимися ладонями, делать описывать окружность предплечьями с сомкнутыми ладонями.

Для кистей

При артрите кистей необходимо несколько раз в день проводить сжимание и разжимание пальцев, вращать руками со сжатыми кулаками, разводить и соединять пальцы, положа ладони на прямую поверхность и поочередно поднимать палец, не отрывая ладонь от поверхности.

Для пальцев

Применяется сжимание и разжимание пальцев рук, можно для большего эффекта использовать мягкий мячик небольшого размера или специальное резиновое кольцо. И также хорошо сгибать фаланги пальцев, при неподвижном состоянии остальных.

Физиотерапия

Проведение физиотерапии предназначено для нормализации кровообращения суставов. А также подобные методы способны воздействовать на спазмы мышц. С этой целью используются манипуляции в виде электрофореза, когда лекарственный препарат вводят с помощью электрического тока, фонофореза, с введением лекарства при помощи ультразвука, диатермии с нагреванием пораженного сустава током. В качестве лечебных процедур используют криотерапию, воздействующую холодом, лазеротерапию и ультрафиолетовое облучение.

Все виды физиотерапии применяют только в моменты ремиссии, когда нет воспаления и анализ крови соответствует норме.

Лечение народными средствами

Лечение РА рецептами народной медицины использует комплексные мероприятия с использованием отваров, компрессов, мази собственного изготовления. Применяя подобные способы можно существенным образом поддерживать хороший уровень здоровья и смягчать проявления возможных рецидивов. Применение трав в виде отваров, меда, соды, морской соли, горчичного порошка в качестве компрессов, примочек, обертывании, значительно улучшает состояние суставов, увеличивает их подвижность и устраняет воспаления.

Ювенильный ревматоидный артрит

Ювенильный ревматоидный артрит является прогрессирующим воспалением суставов в детском возрасте. Воспалительный процесс, поражающий сустав, проявляется отеком и деформацией. Системное поражение способно распространиться на внутренние органы и сопровождаться лихорадкой и сыпью. Лечение подобной формы артрита проводят после установки диагноза, противовоспалительными и базисными препаратами. Важное значение отводится физиопроцедурам, при тяжелой степени поражения суставов проводят протезирование.

Ювенильный ревматический артрит считается пожизненным состоянием, но применение грамотного лечения позволяет увеличить длительность ремиссии.

Как лечить аутоиммунный ревматоидный артрит

Как известно, ювенильный РА считается аутоиммунным заболеванием. Сложности лечения таких патологий заключаются в образовании антител, направленных против клеток собственного организма. В этих случаях используются лекарственные средства в виде Метотрексата или Суфасалазина, способные приостановить эти процессы. Однако такое лечение может привести к тому, что организм не в состоянии будет противостоять различным инфекциям. Метотрексат обладает меньшим подавляющим иммунитет действием, поэтому его использование более предпочтительно. Для снижения побочных эффектов совместно с этим препаратом применяется Фолиевая кислота.

Диета

При заболевании ревматоидным артритом рекомендуется соблюдать определенную диету, способную скорректировать нарушенный обмен веществ. При этом следует придерживаться определенных правил:

1. Не употреблять продукты, способные вызвать аллергическую реакцию;
2. Замена мясных блюд на молочные и растительные продукты;
3. Достаточное употребление свежих овощей и фруктов;
4. Включение в рацион пищи, содержащей кальций;
5. Облегчение работы ЖКТ, почек и печени;
6. Не употреблять калорийные продукты.

Лечение при осложнении

Периоды осложнений при обострении артрита требуют к себе повышенного внимания и чаще всего нуждаются в стационарном лечении. Методы терапии включают в себя отказ от вредных привычек, соблюдение диеты, использование определенных физиотерапевтических процедур, лечение лекарственными препаратами быстрого действия под наблюдением врача. В качестве медикаментозной терапии применяют нестероидные и базисные противовоспалительные средства, глюкокортикоиды. В тяжелых случаях по индивидуальным показаниям прибегают к хирургическому лечению.

Профилактика

Профилактические меры против заболевания ревматоидным артритом заключаются в первичных и вторичных мерах. Первичная профилактика заключается в предотвращении возникновения патологического состояния и устранении факторов, способствующих его развитию. Для этого своевременно избавляются от инфекций, устраняют очаги воспаления в виде кариеса или воспаленных миндалин, проводят общее укрепление иммунитета. Немаловажным в этом отношении является соблюдение правильного образа жизни. Вторичные профилактические меры направлены на предотвращения периодов обострения и осложнений у тех, кто уже болен ревматоидным артритом.

newsustav.ru

Как лечить ревматоидный артрит | Суставы

Можно ли вылечить ревматоидный артрит навсегда

Чтобы понять, как вылечить ревматоидный артрит, стоит понять механизм заболевания, что его вызывает. Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание. Причина болезни суставов не в естественном стирании хрящевой ткани, как при артрозах, не в инфекции, что часто случается при обычном артрите, а в сбое иммунитета. Защитные функции организма вместо атаки инфекции, вирусов, попавших извне, разрушают здоровые клетки организма, суставов. Чем сильнее иммунитет, тем быстрее прогрессирует заболевание.

Ревматоидный артрит появляется в любом возрасте. Заболевание начинается у детей, подростков, у молодых женщин, людей, ведущих активный образ жизни. Наука до конца не изучила механизм возникновения такой реакции иммунитета.

Факторы, провоцирующие обострение заболевания — переохлаждение, инфекционное, вирусное заболевание, травма сустава, стресс, генетическая предрасположенность. У заболевания бывает ремиссия во время беременности, когда в организме женщины происходит гормональный сбой, иммунитет ослабевает. Появляется рецидив, когда болезнь отступила, появляются симптомы.

Ревматоидный артрит опасен, если вовремя не начать лечение, воспаление с суставов распространяется на внутренние органы, печень, лёгкие, сердце.

Пациент задаётся вопросом: можно вылечить ревматоидный артрит? Медицина ответа не даёт, потому что каждый случай индивидуален. Ревматоидный артрит можно вылечить, нужно комплексное лечение. Волшебной таблетки от болезни нет. Стоит пройти полный курс лечения, прислушиваться к рекомендациям врача, к собственному организму.

Базисная терапия как путь к излечению

Лечение ревматоидного артрита стоит начинать с базисной терапии. Эффект заметен спустя пару месяцев, на сегодня – это способ вылечить болезнь. Препараты, составляющие базисную терапию:

Ауротерапия — лечение золотом. Препараты используют, если организм не переносит Метотрексат. Золото имеет преимущества, например, препараты помогают детям, подросткам, тормозят развитие болезни, использование разрешено при воспалительных процессах, злокачественных опухолях. Метотрексат — препарат, входящий в базисную терапию.

Лекарства от ревматоидного артрита есть. Дело стоит за регулярностью приёма препаратов, постоянном наблюдении врача. Лечение заболевания составляет желание пациента поправиться. Если нет веры в исцеление трудно добиться положительного результата. Депрессии, стрессы — провокаторы заболевания, стоит исключить посредством психолога.

Диета — дополнительный метод лечения

Здоровье суставов зависит от состояния организма. Все пациенты хотят идти простым путём, доверить здоровье лекарственным препаратам, ничего не делая. Если ограничивать себя в продуктах, не приносящих пользы для здоровья, можно наладить процессы в организме. Диеты при ревматоидном артрите нет. Есть рекомендации по питанию, усиливающие лечение, избегающие побочные эффекты от приёма медикаментов.

Важно отказаться от продуктов, плохо влияющих на суставы:

• Мучные продукты, сладкая выпечка, шоколад.
• Животные жиры, жирное мясо.
• Молоко.
• Цитрусовые.
• Овсянка.
• Помидоры, картофель, баклажаны.

Исключить продукты, негативно влияющие на почки, печень. Эти жизненно важные органы получают нагрузку от приёма медикаментов, составляющих лечение, не стоит перегружать их вредными, тяжёлыми продуктами:

• Консервы.
• Жареная пища.
• Копчёные продукты.
• Алкогольные напитки.
• Продукты, содержащие холестерин.
• Острые специи.
• Солёная пища.

Продукты, приносящие пользу здоровью:

Готовьте пищу на пару, запекайте в духовке, без добавления масла. Употребляйте витамины, биологически активные добавки к пище, не всегда есть возможность употреблять продукты, богатые необходимыми микро-, макроэлементами.

• Для крепости суставов, костей необходим кальций. Если не употребляете должное количество молочных продуктов, приводят к ухудшению самочувствия, принимайте пищевые добавки кальция.
• Чтобы кальций усваивался организмом, необходим витамин D. Рекордное количество витамина D содержит рыбий жир.
• Для укрепления хрящевой ткани полезен коллаген. Содержится в желатине, пищевых добавках с коллагеном.
• Витамины группы В, С, Е полезны при ревматоидном артрите. Способствуют регенерации тканей, поддерживают организм в тонусе в период лечения.

Здоровый образ жизни — лучшее дополнение к терапии

Ревматоидный артрит излечим, есть случаи полного избавления. Необходимо подходить к лечению комплексно, приложить все усилия. К обязательной медикаментозной терапии, правильному питанию стоит добавить физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, закаливание, отказ от вредных привычек.

Поможет дополнить эффективное лечение, забыть о ревматоидном артрите навсегда:

• Плавание. Нагрузка на суставы во время плавания минимальная, работают все мышцы. Укрепляются мышцы ног, спины. Крепкий мышечный корсет снижает нагрузки на суставы, поддерживает позвоночник.
• Массаж. Усиливает кровообращение, укрепляет мышцы, избавляет от стресса.
• Баня. Полезная привычка при суставных болезнях. Нежелательно ходить в парную в момент острого обострения, повышенной температуре тела. В других случаях баня пойдёт на пользу.
• Санаторно-курортное лечение. Пациентам, страдающим от ревматоидного артрита, полезно раз в год посещать санаторий. Когда болезнь отступила, профилактические меры не помешают.

Случай заболевания индивидуален, однозначно сказать нельзя, можно ли избавиться от ревматоидного артрита навсегда. Всё в ваших руках, есть случаи, когда навсегда забывали о болезни. Кому-то для этого нужно переехать за город, на свежий воздух, питаться натуральными продуктами, ходить в баню, кому-то помогла йога, медитации, кому-то полный курс лечения медикаментами. Не опускайте руки, боритесь за здоровье!

Как правильно лечить ревматоидный артрит

Основными целями лечения является контролирование воспаления и предотвращение развития. Как лечить ревматоидный артрит? Терапия обычно включает медикаменты, физическую терапию и регулярные занятия спортом. Раннее лечение — ключ к хорошим результатам.

Медикаментозное лечение ревматоидного артрита

Не существует лекарства для излечения ревматоидного артрита. Немедикаментозное лечение включает контролируемые физические упражнения, консультации по питанию, чтобы предотвратить избыточный вес и контролировать уровень холестерина.

Чем лечить ревматоидный артрит? Медикаментозная терапия является основным методом лечения. Терапия медикаментами направлена на уменьшение воспаления и предотвращение деформаций. Есть четыре различных класса препаратов, которые используют в зависимости от тяжести заболевания.

Класс 1: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). В первую очередь врач назначает лечение без гормонов. Лекарства облегчают симптомы артрита. Наиболее часто используемыми являются Ибупрофен и Напроксен. Их принимают 2-4 недели для достижения максимального эффекта.

Класс 2: базисные противоревматические препараты. Они способны уменьшить не только воспаление, но и предотвратить прогрессирование болезни. Основными препаратами этой группы являются:

1. Лефлуномид изначально употребляют по 100 мг за 1 прием в день. Курс такого приема длится 3 дня. Затем назначается поддерживающая доза — 20 мг в день.
2. Метотрексат принимают по 7, 5 мг один раз в неделю в течение 1-2 месяцев. Затем дозировку увеличивают до 10 мг, принимая 1 раз в неделю.
3. Пеницилламин: изначально дозировка составляет 125 или 250 мг в однократном приеме. Доза увеличивается, в случае необходимости на 125-250 мг в день. Лечение длится 2-3 месяца.
4. Сульфасалазин — 1 г препарата принимать 2-3 раза в день. продолжительность лечения составляет 1-2 месяца.
5. Азатиоприн — 100-150 мг в день 2-3 месяца, затем поддерживающая доза 50 мг ежедневно.
6. Циклофосфамид принимают по 100-200 мг/день. Затем доктор назначает поддерживающую дозу — 50 мг вещества ежедневно.
7. азатиоприн;
8. Циклоспорин принимают по 2,53 мг/кг ежедневно.

Многие из этих иммуносупрессивных препаратов нужно применять под строгим медицинским контролем. Воздействие препаратов ощущается после нескольких недель применения.

Класс 3: биопрепараты для лечения. Когда Метотрексатом или другими базисными препаратами не облегчить симптомы ревматоидного артрита пальцев рук, коленного или плечевого сустава, врачи рекомендуют биопрепараты. Биопрепараты — это генетически модифицированные белки. Они блокируют определенные звенья иммунной системы, играющие ключевую роль в воспалении. Лекарства могут замедлить или остановить болезнь.

Существуют различные биопрепараты, ориентированы на различные звенья иммунной системы. Наиболее эффективные:

• Абатацепт, Адалимумаб;
• Анакинрой, Цертолизумаб;
• Этанерцепт, Этанерцепт;
• Голимумаб, Инфликсимаб;
• Инфликсимаб, Ритуксимаб;
• Тоцилизумаб.

Поскольку биопрепараты подавляют иммунную систему, они повышают риск заражения.

Внимание! Ни в коем случае не занимайтесь самолечение, увеличивая дозировку или длительность приема биопрепаратов.

Были зарегистрированы случаи, при которых у пациента был ревматоидный артрит коленного сустава, а наряду с ним возникало тяжелое инфекционное заболевание несовместимое с жизнью.

Класс 4: комбинированная терапия и кортикостероиды. Ревматоидный артрит кистей рук и больших суставов (коленный, плечевой, локтевой) не всегда поддается лечению. Особенно когда пациент обратился в больницу поздно. в таких случаях может помочь комбинированная терапия. Гарантии выздоровления нет, но прежде чем прибегать к оперативному лечению, врач должен попробовать все имеющиеся способы терапии.

Схемы комбинирования препаратов на первых стадиях развития:

1. Метотрексат + Гидроксихлорохин сульфат.
2. Метотрексат + Сульфасалазин.
3. Соли золота + Сульфата гидроксихлорохин.
4. Метотрексат + Гидроксихлорохин сульфат + Сульфасалазин.

Врач, лечащий заболевание суставов на последней стадии, может порекомендовать стероиды. Они облегчают боль и скованность пораженных суставов, если предыдущие средства оказались бесполезными. В большинстве случаев, их используют временно. Но, некоторым людям нужно принимать стероиды в течение длительного времени, чтобы контролировать боль и воспаление.

Потенциальные побочные эффекты долговременного использования стероидов включают высокое кровяное давление, остеопороз и диабет. Но при правильном использовании препаратов, пациент быстро идет на поправку.

Вторая схема — противовоспалительная терапия с кортикостероидами:

1. Первый день — внутривенно 1 г Метилпреднизолона и 1 г Циклофосфана.
2. Второй и третий день — введение 1 г Метилпреднизолона.

Пациентам с тяжелой формой болезни, и вовлечением внутренних органов, назначают более агрессивное лечение кортикостероидами.

Народные средства

Воспалительные заболевания суставов сложно и долго лечатся. Чтобы ускорить выздоровление в дополнению к медикаментозной терапии воспользуйтесь народными средствами.

Люди с ревматоидным артритом должны включить в ежедневный рацион соки, содержащие противовоспалительные питательные вещества. Это такие питательные вещества, как бета-каротин (содержится в петрушке, брокколи и шпинате) и железо (содержится в моркови, яблоках и имбире).

1. Черный вишневый сок полезен при артритах. Выпивайте 2 стакана этого напитка дважды в день. Можно прекратить лечение после того, как боль отступит.
2. Ананас источник фермента бромелайна, обладающего сильными противовоспалительными свойствами. Выпивайте по 250 мл ананасового сока 2-3 раза в день.

В домашних условиях готовьте коктейли, сочетая следующие продукты:

1. Морковь, сельдерей и капустный сок, петрушка.
2. Картофельный сок (если у вас нет аллергии).
3. Морковь, свекла и огурец.
4. Редька, чеснок.

Внимание! Некоторые соки могут вызвать побочные реакции. Избегайте цитрусовых фруктов, и будьте осторожны с овощами из семейства пасленовые, включая картофель, помидоры, перец и баклажаны.

Рецепты из народной медицины

Лечение народным способом всегда приветствовалось среди врачей и населения. Оно недорогое и эффективное. Рекомендуемые рецепты для терапии ревматоидного артрита:

1. Разведите 5 капель эфирного масла имбиря с 20 каплями оливкового и миндального. Втирайте в болезненные участки.
2. Натощак принимайте по 3-4 грецких ореха или один свежий кокос.
3. Босвелия обладает уникальным противовоспалительным действием, как и обычные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Втирайте экстракт Босвелии в пораженные суставы.
4. Пиретрум был использован на протяжении веков для лечения артрита. Это мощный природный аспирин. Заваривайте траву по рецепту, указанному на упаковке. принимайте 2 раза в день.

Женьшень содержит компоненты, называемые гинзенозиды, которые имеют различное фармакологическое действие. Это адаптоген — повышает способность организма справиться с различными стрессами. Три столовые ложки женьшеня насыпьте в 1 литр водки. Дайте смеси постоять 5-6 недель в прохладном темном месте, часто взбалтывайте настойку. Процедите, принимайте по 1 ст. л. жидкости после ужина или перед сном каждую ночь. Курс лечения длится 3 месяца. Затем, сделайте перерыв на 2 недели, прежде чем снова начинать лечение.

Важно! Используйте американский женьшень, а не азиатский. Азиатский женьшень может усугубить боль.

Дома можно приготовить чай из хмеля обыкновенного, солодки, душицы или делать вечерние компрессы из красного перца, крапивы и эфирных масел.

Как лечить артрит

Артрит — это заболевание инфекционно-воспалительного характера, при котором происходит поражение суставов. Патология широко распространена среди пациентов различных возрастов, но чаще всего страдают пожилые люди и маленькие дети. У первых виной тому являются проблемы с кровообращением, а у малышей — частый травмы и несостоявшийся иммунитет.

Артрит сопровождается болью в пораженном суставе, отеком, покраснением и гипертермией. Все эти симптомы сильно нарушают качество жизни пациента, независимо от его возраста. Артрит требует комплексного лечения, которое назначается по результатам обследования. Поэтому при первых при знаках заболевания пациенту необходимо обратиться к врачу, самолечение при артрите суставов не только бесполезно, но и опасно.

Как лечить артрит и артроз суставов

Прежде чем приступать к лечению суставных болей, необходимо разобраться, что пациента беспокоит, артрит или артроз. В зависимости от поставленного диагноза, лечение может очень сильно отличаться.

Артрит — это воспалительное заболевание суставов, которое провоцируют патогенные микроорганизмы, либо аллергены. Заболевание может протекать в острой и хронической стадии, но его характерным отличием является своеобразная воспалительная симптоматика: покраснение, жар, выраженная боль.

Артроз — заболевание суставов дегенеративно-дистрофического характера. Оно развивается медленно, а причиной является недостаток питательных веществ в тканях сустава, недостаток движения. Артроз сопровождается слабовыраженными болями, затрудненным движением и может быть осложнением хронического артрита, если тот плохо лечили.

Как лечить артрит и артроз суставов, интересуются пациенты. При артрите требуется грамотная противовоспалительная терапия, обезболивающие препараты, антибактериальные средства и полный покой. При артрозе, наоборот, полезно движение, зарядка, а лечение основывается на улучшении питания хрящевой ткани.

Важно отметить, что в зависимости от причины возникновения артрита, существуют различные его виды. Вышеописанная тактика лечения применяется к инфекционному артриту, но другие его формы, например, ревматоидный, ревматический, подагрический требуют применения специфических препаратов. Именно поэтому не стоит полагаться на удачу и пытаться самостоятельно лечить артрит в домашних условиях, назначать все препараты должен врач, основываясь на результатах обследования.

Препараты при артрите

При артрите могут быть показаны следующие группы препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные средства. Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак, Мелоксикам и др.
• Гормональные противовоспалительные препараты. Преднизолон, Кортизон, Мегадексан, Метипред и др.
• Антибактериальные и антимикробные препараты. Амоксиклав, Эритромицин, Цифран и др.
• При подагрическом артрите, связанном с накоплением мочевой кислоты в организме, назначают Колхицин.
• При ревматоидном артрите назначают препараты группы БМАРП, которые рассмотрим ниже.
• Для укрепления иммунитета показаны иммуностимуляторы, витамины.

В период обострения любого типа артрита показан полный покой, симптоматическое лечение. В домашних условиях с позволения врача возможно применение рецептов народной медицины, например, примочек с отварами трав. Также большой популярностью пользуются различные мази от артрита.

После устранения острого состояния, пациенту назначают физиотерапевтическое лечение, например:

• магнитотерапию;
• лазеротерапию;
• лечение озокеритом;
• электрофорез с больным суставом;
• лечение ультразвуком;
• бальнеотерапия.

Также очень полезная лечебная физкультура при артрите, массаж всего тела. Эти процедуры помогают укрепить мышцы вокруг больных суставов, улучшить их питание и предупредить разрушение и развитие артроза.

Если у пациента диагностировали артроз, ему показано активное движение. Нужно каждый день заниматься лечебной гимнастикой, делать массаж вокруг пораженного сустава. Это поможет поддерживать сочленение в рабочем состоянии длительное время. Чтобы восстановить целостность хрящевой ткани, назначают препараты группы хондропротекторов.

Хондропротекторы — это БАДы, растворы для инъекций, которые содержат в себе хондроитин сульфат и глюкозамин. Это важные компоненты хрящевой ткани. Получая такие вещества, суставы перестают разрушаться и даже частично регенерируются, что очень важно при артрозе.

Как лечить ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это тяжелое системное аутоиммунное заболевание, при котором происходит поражение соединительной ткани и возникает хроническое воспаление суставов. Патология может проявиться в любом возрасте, даже в детстве, а точная причина ее возникновения до сих пор не установлена.

Какой врач лечит ревматоидный артрит? Как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях, лучше спросить у грамотного ревматолога. Это хроническое заболевание требует длительной медикаментозной терапии. Очень важно правильно подобрать препараты и рассчитать дозировку, чтобы предотвратить разрушение суставов. Если пациент не получает грамотной терапии, хрящевая ткань со временем разрушится и человек станет инвалидом.

При ревматоидном артрите назначают следующие группы препаратов:

• Болезнь-модифицирующие антиревматические препараты (БМАРП, базисные препараты). Это целая группа лекарств, способных подавлять ревматоидный артрит и снимать симптомы воспаления. Примеры таких средств: Левамизол, Метотрексат, Миокризин, Ауранофин, Купренил, Сульфасалазин и тд.
• Гормональные противовоспалительные средства: Кортизон, Преднизолон, Дексаметазон и тд. Снимают воспаление и боль.
• Нестероидные противовоспалительные средства. Ибупрофен, Напроксен, Индометацин и тд. Снимают воспаление, боль, жар.
• Биологические противовоспалительные препараты нового поколения. Инфликсимаб, Анакинра и др.

Кроме медикаментозной терапии, хороший эффект при ревматоидном артрите дает физиотерапия, лечебная гимнастика и массаж.

Как лечить артрит в домашних условиях

Лечение артрита в домашних условиях не должно отличаться от терапии заболевания в условиях стационара. Пациенту в обязательном порядке показаны медикаментозные препараты, также необходимо создаться все условия для успешного выздоровления.

Многих пациентов интересуются, как лечить артрит и артроз в домашних условиях народными методами. Существует огромный перечень рецептов народной медицины, которые помогают снять боль и уменьшить отек при артрите. Но нужно помнить, что такие методы оказывают только симптоматическое действие, причину заболевания они не устраняют .Поэтому надеяться полностью на народные средства нельзя.

При артрите эффективные следующие рецепты:

• Ванночки с травами. Можно использовать ромашку, календулу, шалфей, хвою. Траву заваривают в кипятке, настаивают, а затем выливают в тазик или в ванную. Разбавляют отвар теплой водой и помещают в него больные конечности на 15-20 минут. После процедуры нужно вытереться насухо и тепло одеться. Процедура противопоказана при бактериальном артрите.
• Примочки с морской солью. Необходимо сложить марлю в 8-10 слоев. В стакане горячей воды растворить столовую ложку морской соли. Раствором пропитать марлю, слегка отжать и приложить к больному месту, сверху замотать пуховым платком. Нельзя применять, если на коже есть ранки.
• При сильных болях в суставах делают растирку с йодом и анальгином. 10 таблеток измельчают, заливают йодом (10 мл), камфорным спиртом (10 мл) и обычным спиртом (300 мл). Хорошо взбалтывают. Растиркой нужно натирать больной сустав 2-3 раза в день.
• Внутрь полезно пить свежие соки овощей и фруктов, а также березовый сок. Терапия соками помогает укрепить иммунитет и предупредить рецидив заболевания.

Заключение

Артрит — это очень серьезное заболевание, которое требует грамотного, комплексного и длительного лечения. Если пациент ответственно относится к своему организму, то вопрос выбора методов терапии он обязательно доверит врачу ревматологу, самолечение в этом деле является не самым лучшим вариантом.

Источники:

http://otnogi.ru/bolezn/artrit/mozhno-li-vylechit-revmatoidnyj-artrit-navsegda.html

http://systavu.ru/artrit/kak-lechit-revmatoidnyj-artrit.html

http://sustavof.ru/artrit/kak-lechit-artrit.html

ostamed.ru

Поражение суставов при ревматоидном артрите

1. Каковы же причины возникновения данного заболевания?
2. Какова клиника ревматоидного артрита?
3. Какие суставы поражаются при ревматоидном артрите?
4. Методы диагностики заболевания
5. Лечение ревматоидного артрита

строение-сустава

На сегодняшний день, ревматоидный артрит рассматривается, как аутоиммунное заболевание, приводящее к преимущественному поражению мелких суставов кистей рук. С течением времени, эта патология приводит к деформации костной ткани и нарушению функции кисти.
По статистическим данным патология встречается у 0.8 % населения, при этом гораздо чаще она диагностируется у женщин. Также отмечается увеличение количества заболевших в возрастной категории после 50 лет.

Каковы же причины возникновения данного заболевания?

самые высокие шансы заболеть

Точные причины ревматоидного артрита до сих пор, так и не установлены. Предполагается роль в развитии патологии некоторых инфекций: микоплазмы, вируса Эпштейна-Барра, цитомегаловируса, вируса краснухи. Инфекция вызывает хроническое повреждение в синовиальной оболочке сустава. Впоследствии, это приводит к формированию новых антигенов на его внутренней поверхности, развивается, так называемое, аутоиммунное воспаление.

Следующим этапом в развитии заболевания является непосредственное поражение самих суставов с характерными признаками

Какова клиника ревматоидного артрита?

Начало болезни, как правило, не имеет специфических признаков. У пациента в течение нескольких месяцев может отмечаться общая слабость, повышенная утомляемость, субфебрильная температура, болезненность в мелких и крупных суставах. Очень редко, в 10% случаев, наблюдается быстрое начало заболевания с высокой температурой, увеличением лимфатических узлов.

Следующим этапом в развитии заболевания является непосредственное поражение самих суставов с характерными признаками:
1. Боль, которая усиливается при движении
2. Припухлость и болезненность тканей вокруг сустава
3. Скованность в суставах, особенно по утрам, как минимум в течение часа
4. Местное повышение температуры, особенно это касается крупных суставов

 Какие суставы поражаются при ревматоидном артрите?

В основном, отмечается локализация на кистях рук. Причем поражение всегда носит избирательный характер, намного чаще вовлекаются проксимальные межфаланговые и пястно-фаланговые суставы. А вот воспалительный процесс в дистальных межфаланговых суставах наблюдается гораздо реже.
Кроме этого, параллельно могут поражаться другие суставы верхних конечностей: лучезапястные, локтевые. На нижних конечностях это чаще всего коленные, голеностопные, плюсневые суставы.

Следующим этапом развития ревматоидного артрита является появление деформаций пораженных участков конечностей. На кистях рук происходит отклонение их в лучевую сторону, а пальцев в локтевую, так называемая Z-образная деформация. Характерно ограничение подвижности большого пальца кисти, из-за чего пациент не может захватить мелкие предметы.

У многих пациентов также наблюдаются внесуставные проявления заболевания. К ним относятся: поражение сердца, легких, плевры, развитие мышечных атрофий, ревматоидные узелки. Ревматоидные узелки представляют собой небольшие безболезненные уплотнения, располагающиеся вокруг пораженного сустава и не причиняющие беспокойства основным больному.

Методы диагностики заболевания

рентгенологическая диагностика болезни не всегда проста
На сегодняшний день методом диагностики является первичный осмотр пациента и выявление характерных клинических признаков заболевания. Из дополнительных исследований нашли применение следующие:
1. Рентгенография суставов
2. МРТ кистей рук
3. Выявление при биохимическом исследовании повышенных титров ревматоидного фактора
4. Антитела к циклическому цитруллинорованному пептиду, он является наиболее специфическим показателем ревматоидного артрита.

 Лечение ревматоидного артрита

Первая группа препаратов, используемых для лечения ревматоидного артрита – это нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Они быстро устраняют воспаление в суставах, снимают боль, но, к сожалению, не останавливают прогрессировавшие болезни.

Вторая группа — это глюкокортикоидные гормоны. Их применяют в небольших дозах, дробно. Положительный момент при их применении — они замедляют прогрессирование заболевания, в частности образование костных деструкций. Существуют также методики по их внутрисуставному введению.

Также используются препараты, влияющие на иммунные этапы воспаления в суставах. К ним относят иммунодепрессанты, цитостатики, препараты золота, сульфасалазин и другие. Принимать их нужно длительно, многие из них имеют ряд серьезных побочных эффектов.

Лечение ревматоидного артрита направлено на минимизацию симптомов: снижение воспаления и боли, восстановление функции суставов, предотвращение разрушений и деформации. Выбирая, как лечить заболевания, ревматолог ориентируется на степень активности процесса, расположение пораженных очагов, общее состояние здоровья и возраст пациента. Лечение ревматического недуга должно препятствовать осложнениям со стороны сердца, глаз, кровеносных сосудов, кожи, поэтому важно вовремя обратиться к врачу.

Из предлагаемых в последнее время способов лечения, применяются методики экстракорпоральной гемокоррекци. Это технологии криомодификации аутоплазмы и инкубации клеточной массы с иммуномодуляторами. Суть их заключается в заборе крови у пациента и извлечении из нее аутоиммунных комплексов. Затем обработанная плазма крови возвращается пациенту.

В каждом конкретном случае заболевания ревматиодным артритом проводится целый комплекс лечебных мероприятий. Он зависит от тяжести заболевания, этапа развития, наличия сопутствующих поражений внутренних органов. Только специалист врач-ревматолог сможет правильно назначить схему лечения, позволяющую уменьшить проявления заболевания и его прогрессирование.

sustaf.ru

Продуло шею как вылечить быстро – как себя вести и что кушать, медикаментозная терапия и народные рецепты, возможные осложнения и лечебные упражнения

Продуло шею – как лечить в домашних условиях эффективно

Боль и дискомфорт в шее появляются по нескольким причинам. Часто возникновение болевого синдрома и ограниченной подвижности является следствием переохлаждения, которое негативно воздействует на скелетные мышцы.

Болезнь дает о себе знать только на следующий день, постепенно прогрессируя и ухудшая работоспособность человека. Пациенты описывают свое состояние словами “продуло шею” – как лечить в домашних условиях распространенное заболевание, подскажет ревматолог, травматолог или невропатолог.

Причины и основная симптоматика

Миозит – воспалительный процесс, который развивается в любых группах скелетных мышц, в том числе и шейных. Миозитом можно заболеть в любом возрасте и при любой погоде, причем летом вероятность подхватить заболевание даже увеличивается. Всему виной сквозняки, при помощи которых человек спасается от изнуряющей летней жары.

Застудить шею можно после длительного пребывания под кондиционером, открытым люком в общественном транспорте или у открытого окна. Зимой миозит развивается как результат переохлаждения, пренебрежения утепленной одеждой с воротником, привычки ходить без шарфа и шапки.

Помимо переохлаждения спровоцировать воспаление мышц могут следующие факторы:

1. Травмирование шеи;
2. Неудобное положение головы во время сна;
3. Перенапряжение шейных мышц в статической позе;
4. Периодические судорожные состояния;
5. Нарушение обменных процессов в организме;
6. Аутоиммунные заболевания.

Нередко миозит развивается как осложнение простудного инфекционного заболевания – гриппа или ОРВИ. Особой формой болезни считается паразитарная, когда болезнь провоцируют паразиты, поражающие мышечные ткани.

Основная симптоматика миозита появляется не сразу. Первые признаки пациент отмечает на следующий день после предполагаемого переохлаждения. За ночь воспаленные ткани отекают и спазмируются, ущемляя нервные волокна и провоцируя резкую боль. Впоследствии она становится более интенсивной, особенно при попытках прикоснуться к воспаленному участку, произвести малейшее движение и даже в процессе пережевывания пищи.

При миозите отмечается асимметричная локализация боли – болит не вся шея, а мышцы только с одной стороны. При пальпации зоны поражения отмечаются уплотнения и узелки в мышечных волокнах, на ощупь мышцы плотные и напряженные.

Болевой синдром сопровождается дополнительной симптоматикой:

• Увеличение ближайших лимфатических узлов;
• Отечность и гиперемия кожи над простуженным участком;
• Общая слабость, вялость и лихорадочное состояние;
• Повышение температуры тела;
• Появление одышки и озноба.

Если человек простудил шею, необходимо как можно раньше начать терапию. Своевременное лечение в домашних условиях или амбулаторно позволит в течение недели побороть недуг.

Игнорирование симптомов патологии чревато затяжным периодом восстановления (до трех недель) и серьезными осложнениями, которые могут затронуть мышцы гортани и пищевода, перейти в гнойную форму и обширный отек с удушьем.

Диагностика

Диагностика миозита проводится на основании анамнеза (опрашивания пациента). Определяется характер болевых ощущений, локализация боли, проводится пальпация пораженного участка и лимфоузлов.

В некоторых случаях может потребоваться проведение электромиографии, биопсии тканей, рентгенологического исследования. Методики позволяют провести дифференциальную диагностику миозита и остеохондроза, выявить фибрилляцию мышц шеи и наличие очагов поражения.

Клинический анализ крови поможет проследить за динамикой патологического процесса и составить общую картину состояния больного.

Лечение миозита

“Продуло шею – что делать в домашних условиях?” – с таким вопросом пациенты обращаются к семейному доктору или участковому терапевту. Неосложненный миозит реально вылечить амбулаторно, без госпитализации в стационар. Но для начала придется посетить поликлинику, чтобы точно поставить диагноз, получить врачебные рекомендации и назначения.

Терапия миозита является комплексной. В зависимости от формы и степени тяжести болезни она включает физиотерапевтические процедуры, средства для наружного применения, таблетированные и инъекционные формы медикаментов.

Любой из выбранных способов лечения должен осуществляться на базе следующих принципов:

1. Больному следует обеспечить покой;
2. Избегать физических нагрузок;
3. Соблюдать витаминизированную диету, исключить жирные, сладкие, копченые, острые блюда и алкогольные напитки;
4. Использовать препараты, купирующие воспаление и снимающие боль;
5. Принимать лекарственные средства, которые улучшают кровообращение и обменные процессы в пораженных мышцах;
6. Использовать сухое тепло для восстановления шейных мышц;
7. По возможности проводить мануальную терапию и физиопроцедуры.

Мази, гели, пластыри

Препараты для местного применения в форме мазей, гелей и пластырей – популярные средства для лечения миозита шеи. Но при гнойном, инфекционном миозите с множественными очагами воспаления лекарства местного назначения могут лишь усугубить состояние.

Преимуществом мазевых средств является отсутствие системного воздействия на организм. Препараты действуют локально, только на участке поражения, практически не всасываются в кровь и не раздражают пищеварительный тракт (в отличие от таблеток).

Хорошо себя зарекомендовали следующие мази от боли в шее:

• “Фастум гель” – гелевое средство на основе кетопрофена, используется в комплексе с физиопроцедурами.
• “Дип Рилиф” – комбинированное лекарство, содержащее левоментол и ибупрофен.
• “Апизартрон” – содержит пчелиный яд, максимальный эффект достигается в комбинации с теплом.
• “Эспол” – разогревающий препарат на основе экстракта стручкового перца.
• “Скипидарная мазь” – терпентинное масло в составе лекарства действует как отвлекающее, противовоспалительное и обезболивающее вещество.
• “Диклак гель”, “Доларен гель” – гелевые средства, произведенные на основе противовоспалительного вещества диклофенака.
• “Випросал В” – полезное действие мази достигается за счет змеиного яда в составе.
• “Розтиран” – мазь на растительной основе, содержит эфирные масла эвкалипта, ментола, муската, пихты.
• “Траумель С” – мазь с эффектом иммуномодулирования.

Действие всех местных препаратов направлено на устранение воспаления и болевого синдрома, снятие отеков и согревание пораженного участка.

Недостаток мазей и гелей заключается в том, что они неравномерно проникают в кожу и мышцы. Поэтому рекомендуется сочетать их с тепловыми процедурами для интенсивной тканевой и сосудистой абсорбции.

Многие больные предпочитают использовать пластыри. Они действуют не хуже мазей, но не оставляют следов на коже и не обладают выраженным запахом. Хорошим согревающим и противовоспалительным действиями обладает перцовый пластырь, к тому же его стоимость доступна каждому пациенту.

Длительно применять пластырь нельзя по причине высокой вероятности ожога кожи. Противопоказанием к лечению является наличие повреждений, ранок, язв и порезов на кожных покровах.

Системные медикаменты

Основной группой препаратов общего действия являются нестероидные противовоспалительные медикаменты. Они эффективны при миозитах травматической, инфекционной, аутоиммунной природы. Их действие направлено на устранение признаков воспаления, уменьшение болевого синдрома, снятие покраснений и отеков. Нестероидные вещества выпускаются в форме таблеток или растворов для инъекций.

Таблетированные препараты от миозита:

1. “Ибупрофен”;
2. “Нимесулид”;
3. “Индометацин”;
4. “Пироксикам”;
5. “Напроксен”;
6. “Декскетопрофен”;
7. “Рофекоксиб” и другие.

При миозите в некоторых случаях может потребоваться прием миорелаксантов. Это группы препаратов, чье действие направлено на устранение спазмов скелетных мышц, улучшение кровообращения и питания поврежденных волокон. Они снимают напряжение и спазмы, купируют боль и улучшают общее состояние пациента.

К миорелаксантам относятся:

• “Мускофлекс”;
• “Сирдалуд”;
• “Мидокалм”.

В тяжелых случаях может быть оправдано использование антибиотиков, гормональных препаратов, противовоспалительных внутримышечных инъекций и иммунодепрессантов. Но для домашнего лечения такие медикаменты не подходят, поскольку обладают массой побочных эффектов и требуют индивидуального подхода к разработке терапевтического курса.

Для снятия боли в области шеи можно принять анальгетики:

1. “Анальгин”;
2. “Миалгин”;
3. “Парацетамол”;
4. “Антипирин”;
5. “Фенацетин”.

Все таблетированные средства с осторожностью назначают лицам с заболеваниями пищеварительного тракта. При возникновении аллергических реакций на указанные медикаменты лечение придется прекратить и заняться поисками альтернативных фармакологических средств.

Физиотерапия и ЛФК

Чтобы снять боль и спазм в воспаленной мышце, применяются физиопроцедуры и комплексы специальных упражнений. В зависимости от формы и характера миозита используются электрофорез, грязелечение, парафиновые обертывания и кварцевые облучения. Но такое лечение можно получить только в условиях стационара или физиотерапевтических отделений.

Чем лечиться в домашних условиях, если продуло шею? Простые процедуры можно организовать самостоятельно. Достаточно провести простой массаж в зоне воспаления, слегка разминая мышцы шеи и спины легкими движениями, не причиняющими боль. К процедуре лучше привлечь кого-то из домочадцев, при этом растирания рекомендуется совмещать с нанесением мази – так полезные вещества будут легче проникать в ткани.

От миозита поможет сухое тепло – шею укутывают теплым шарфом или плотной тканью из натуральных материалов. Предварительно можно растереть участок эфирным маслом лаванды, розы или корицы, нанести лечебную мазь.

Дома рекомендуется делать простые упражнения, которые помогут избежать застойных явлений в мышечных волокнах:

• Медленные повороты головы вправо и влево;
• Поднимание и опускание плеч;
• Наклоны головы вперед и назад;
• Упражнения на сопротивление – лбом, затылком и висками попеременно опираются на ладонь с одновременным напряжением мышц шеи.

Полный комплекс упражнений с учетом индивидуальных особенностей подберет инструктор по лечебной физкультуре. Но для начала можно практиковать и самые элементарные физические нагрузки.

Народные средства

Несмотря на большое разнообразие фармакологических препаратов домашние лечебные рецепты для лечения миозита не перестают быть актуальными. Натуральное происхождение, доступные ингредиенты и проверенная эффективность делают народные средства достойной альтернативой традиционным медикаментам.

Компрессы

Большую пользу при миозите приносят разнообразные компрессы:

1. 10-12 капель лаврового масла размешать в теплой кипяченой воде, смочить чистое полотенце, приложить к очагу воспаления, сверху укутать плотной тканью и оставить на полчаса.
2. Кусок ткани смочить водкой или разбавленным до 40 градусов спиртом, поместить на больную шею, сверху накрыть клеенкой, тепло укутать и оставить на ночь.
3. Свежие листья лопуха или белокочанной капусты зафиксировать теплым шарфом и оставить на ночь.
4. Вареную картошку размять, горячее пюре уложить на ткань, приложить к воспаленной шее и обернуть сухим махровым полотенцем. Когда масса остынет, компресс снять, кожу обработать спиртом и снова укутать сухим полотенцем.
5. Из трех больших ложек сухой горчицы приготовить кашицу и смешать с одной чайной ложкой измельченного чеснока. Во избежание ожога массу поместить в тканевый мешочек и приложить к больному месту. Зафиксировать повязку теплым шарфом, держать 2-4 часа.

   

   

   
   

Натуральные мази

В качестве жировой основы для домашних мазей подойдут барсучий жир, несоленый свиной жир или сливочное масло. Лечебными ингредиентами служат цветки ромашки, сирени, трава полевого хвоща, ивовые почки и лавровый лист. Каждый из растительных компонентов может использоваться отдельно или в виде сборов.

Растения следует измельчить в порошок, соединить с жировым базисом и выдержать на водяной бане несколько часов, не допуская закипания смеси. Охлажденный состав поместить в стеклянную емкость, оставить в темном месте для застывания и настаивания на 10 дней.

Мазь наносится на болезненное место до трех раз в день в виде согревающих компрессов. Готовить средство лучше заблаговременно и хранить в холодильнике как “первую помощь” при ушибах, миозитах, радикулитах, растяжениях связок.

Фитотерапия

Сторонникам фитотерапии можно посоветовать несколько рецептов для перорального приема:

1. 1 столовую ложку почек ивы запарить стаканом кипятка. Через час настой будет готов к употреблению. Курс лечения – по 30 мл 6 раз в день.
2. Высушенную и измельченную кору ивы залить хорошей водкой в пропорции 1:20. Выдержать на пару 30 минут, остудить, процедить. Выпивать по 30 мл четыре раза в сутки.
3. 20 свежих плодов физалиса отваривать в 500 мл дистиллированной воды в течение 15 минут. Охлажденный и процеженный отвар пить по ј стакана перед каждым приемом пищи.

Положительная тенденция в лечении миозита наблюдается после использования “йодной сетки”. Ватную палочку окунуть в спиртовой раствор йода и нанести на кожу пораженного участка рисунок в виде решетки.

Если провести такую процедуру перед сном, то уже утром утихнет боль и уменьшатся проявления воспалительного процесса.

Витамины и диета

Витамины В1, В6, В5 известны своим благотворным влиянием на кроветворение и кровообращение, обладают общеукрепляющим и регенерирующим свойствами. В рацион больного, страдающего миозитом, должны входить комплексы, содержащие витамины группы В.

Их можно приобрести в аптеке, но лучше потреблять вещества в натуральном виде:

• Витамин В1 – дрожжевые продукты, пророщенная пшеница, арахис, свинина, пшеничные отруби, овсянка, гречка, куриная печень, нешлифованный рис.
• Витамин В5 – куриные желтки, сухое молоко, лущеный горох, пшеничные отруби, арахис, соя, лосось, фасоль, твердые сыры.
• Витамин В6 – фисташки, семена подсолнечника, чеснок, кунжут, говяжья печень, чечевица, грецкие орехи, фасоль, пшено, бананы.

Строгой диеты для больных миозитом не существует. Но необходимо соблюдать общие рекомендации по рациональному питанию, отказаться от алкоголя, жирных, острых блюд, сладостей. Во время болезни возрастает необходимость в белке, поэтому следует обогатить рацион нежирными сортами мяса (курица, кролик, индейка), бобовыми и орехами.

Лечебными свойствами обладают салицилаты, большое количество которых обнаружено в составе яблок, абрикосов, винограда и вишни. Не стоит забывать о кальции, который способствует быстрой регенерации пораженной мышечной ткани. Богаты кальцием молоко, кисломолочные продукты, листовые салаты, щавель и петрушка.

Насытить организм полезными веществами помогут настои шиповника, боярышника, липовый и ромашковый чай, клюквенный сок или морс, сухофрукты и свежие яблоки.

Прогноз заболевания благоприятный при условии комплексного подхода к лечению застуженной шеи. Но если шейный миозит сопровождается высокой температурой, увеличенными лимфоузлами и обширным отеком тканей, необходима срочная медицинская помощь.

sustavi.guru

Продуло шею, как лечить? Профилактика заболевания

Миозит – довольно распространенное заболевание, которое возникает внезапно и ограничивает вашу подвижность. Лечить его необходимо довольно интенсивно, но выздоравливание наступает быстро.

Сквозняки и резкие перепады температуры негативно сказываются на здоровье. В области шейных мышц и связок может возникнуть воспаление. В народе говорят что «шею продуло», а в медицине это заболевание называется миозитом. У человека к тому же появляется общая мышечная слабость и становится трудно двигать шеей и держать голову прямо. Болезнь чаще всего проявляется после пробуждения в виде резкой боли.

Так же причинами возникновения миозита может стать сон в неудобной позе или долгое мышечное напряжение от работы. Но мышечные боли в обоих случаях различаются. Если боль вызвана физической нагрузкой, все движения головой будут сопровождаться легким головокружением и болевым синдромом. А в случае боли от того, что шею продуло, боль возникнет только при повороте или наклонах головы. Миозит сильно влияет на жизнедеятельность человека. Трудно становится водить машину и выполнять другие повседневные обязанности.

Сильный болевой синдром легко диагностировать, а к лечению необходимо приступить немедленно. Правильное лечение поможет опытный врач.

Что делать? Первые действия.

При возникновении первых симптомов, лучше всего обратиться к врачу, иначе опоясывающая боль может распространиться на плечи, виски и поясницу. Медицинское лечение длится 5-6 дней и оно довольно интенсивное. Оно вряд ли обойдется только приемом лекарственных обезболивающих препаратов, необходимо использовать альтернативные методы лечения и средства народной медицины.

Во время лечения организму необходим покой, поэтому лучше всего первые 2-3 дня провести лежа в постели и постараться не нервничать. Подвижность мышц восстанавливается через 3-10 дней.

• Снять болевой синдром поможет найз и нимулид. Сильная боль пройдет уже через пару часов.
• В шею необходимо втирать разогревающие мази, такие как: финалгон, меновазин, капсикам, бишофит. Втираем их каждые 3-4 часа. После втирания лучше всего немного полежать.
• Хорошо помогают восстановить поврежденные нервные окончания шейного отдела физиотерапевтические процедуры, инфракрасное излучение, иглоукалывание и массаж. Эффективно снимают болевой синдром так же рецепты народной медицины.

Народные рецепты и средства.

Все рецепты направлены на поддержание сухого тепла в больной области. Перед сном выпейте горячего крепкого чая. Это согреет вас изнутри.

1. Противовоспалительный компресс полевым хвощом.
   Берем за основу 1 чайную ложку сливочного масла, смешиваем ее с 4 чайными ложками сушеной травы полевого хвоща. Наносим смесь на полиэтилен и прикладываем к больному месту. Затем укутываем шею теплым платком и оставляем на ночь.
2. Компресс из капустного листа.
   На область шеи прикладывают капустный лист, смазанный хозяйственным мылом или содой. Накрывают все полиэтиленовой пленкой. Затем заматывают больное место шерстяным платком и оставляют на ночь.
3. Спиртовой раствор.
   Водка обладает хорошим разогревающим эффектом. Но пить ее совсем не обязательно. Достаточно сделать разогревающий марлевый компресс со спиртом. Складываем марлю в несколько слоев. Пропитываем ее спиртом, смешанным с водой в пропорции 1:1. Накладываем компресс на шею и укутываем теплым платком. Платок усилит согревающий эффект. Оставляем компресс на всю ночь.
4. Компресс из вареного картофеля.
   Вареный в мундирах теплый картофель толкут и кладут в марлевый мешочек. Этим мешочком греют больную шею. Картофель остывает довольно медленно и успевает хорошо разогреть шею.
5. Солевая грелка.
   Соль греют на сковороде и насыпают в тканевый мешочек. Этот мешочек прикладывают к больному месту. Такая грелка хорошо снимает болевой синдром и возвращает подвижность шеи.

Массаж шейной области:
Простуженную область нужно массировать мягкими плавными движениями. Это положительно влияет на кровообращение и чувствительность больного места. Массаж снимает мышечное напряжение. Лучше всего обратиться к профессиональному массажисту. Он правильно разомнет шею.

Тренировки для мышц шеи:
Очень полезно регулярно разминать шею наклонами и круговыми движениями. Это улучшает кровообращение в тканях и уменьшает напряжение в мышцах. Вращения и наклоны нужно делать 3-4 раза в день. Они так же являются хорошим профилактическим средством от повторных болей.

Узнаем как лечить дисбактериоз кишечника – быстрое и хорошее устранение недуга в домашних условиях.

Посмотрим как лечить стоматит во рту. Быстро избавляемся от недуга с помощью разных препаратов.

Профилактика заболевания

Профилактика этого неприятного заболевания очень важна. Потому что боли в шее довольно неприятны и существенно влияют на качество жизни.

• Не допускайте переохлаждения области шеи, укутывайте ее платком или шарфом и одевайте капюшон.
• Делайте регулярные упражнения на укрепление и расслабление шейных мышц, во время продолжительной работы.
• Когда ложитесь спать, следите, чтобы ваша голова лежала удобно и не слишком высоко. Мышцы шеи должны быть расслаблены. Подушка должна быть анатомического строения.
• В качестве профилактических процедур можно регулярно обтираться холодным мокрым полотенцем. Делать такие процедуры можно если у вас ничего сейчас не болит.
• Не выскакивайте на улицу в разгоряченном состоянии, например после бани или физических тренировок.
• Избегайте резких движений.

Видео урок: массаж шеи может быть таким.

tvoimed.com

как лечить и снимать боль народными средствами

Симптомы

Понять, что продуло шею, достаточно легко: после пробуждения появляется асимметричная боль в шейных мышцах. Связано это с тем, что во время сна мышечные волокна отекают, и происходит их спазм. Боль является основным симптомом миозита. Болезненные ощущения имеют некоторые особенности:

• усиливаются при движениях, в том числе при поворотах головы;
• нарастают во время жевания;
• проявляются только с одной стороны шеи;
• иногда появляются в плече, ушах, лопатке со стороны воспаления;
• кожа в болезненной области может покраснеть и отечь.

Помимо болей, человек может также почувствовать общую усталость и разбитость. Пораженные мышцы уплотняются, а близлежащие лимфоузлы могут воспалиться. Все эти симптомы указывают на необходимость начать лечение миозита.

Традиционное лечение

[adrotate banner=»4″]Обычно при сразу же начатом лечении болезненные ощущения и воспаление проходят буквально за 2—3 дня после начала терапии. В некоторых случаях это может занять до 2 недель. Что же делать, если продуло шею? В первую очередь необходимо создать максимальный покой для шейных мышц, по возможности полностью расслабить их. Поэтому важно выбирать удобную подушку для сна. Чтобы избежать осложнений и ускорить выздоровление, нужно исключить нахождение на сквозняке или на холодном ветру.

В качестве лечения используют согревающие мази любого вида. Часто применяют Финалгон, Долгит, Вольтарен и прочие.

Мази необходимо использовать 2—3 раза в день, для дополнительного тепла нужно укутать пораженное место шарфом.

Если нет воспаления лимфоузлов, то нанесение мазей следует сопровождать легким массажем. Кончиками пальцев совершают круговые движения и легкие постукивания.

Для устранения воспаления также используют лекарственные препараты для приема внутрь, такие как Ибупрофен, Кетонал и другие.

Эффективные народные средства

Шейный миозит — явление не новое. Во все времена люди сталкивались с этим неприятным недугом, поэтому народная медицина имеет в своем арсенале множество эффективных средств и методов. Если продуло шею, вылечить ее можно с помощью натуральных средств.

Водочный компресс

Обычная водка может заменить согревающие мази. Для приготовления компресса понадобится отрез марли или широкого бинта, сложенный в несколько слоев. Его необходимо обильно пропитать водкой и приложить к больному месту, сверху накрыть любой пленкой. Для закрепления компресса и дополнительного тепла рекомендуется использовать шарф или шаль. Такой компресс можно использовать днем, если есть возможность, или перед сном.

Лавровый лист

Лавровый лист обладает антисептическими и обезболивающими свойствами, поэтому его активно применяют при боли в мышцах шеи. Наиболее распространенный метод — это аппликации. Для этого в литр теплой воды добавляют 8—10 капель масла лаврового листа, вымачивают в полученном растворе полотенце, затем его складывают несколько раз и располагают на пораженном участке шеи. Аппликацию оставляют на 15—20 минут.

Для приготовления второго рецепта используется подсолнечное масло (три столовых ложки), в него засыпается несколько измельченных лавровых листьев. Масло настаивается 10 дней в темном месте. Из-за длительности приготовления такой рецепт используют, если состояние проблемы с шеей появляются часто. Настой можно хранить в холодильнике достаточно долго. Для лечения дважды в день натирают пораженную область шеи полученной смесью.

Компресс из лопуха

Для компресса используют листья обыкновенного лопуха, хорошо промытые и ошпаренные кипятком. Их прикладывают к больному месту и фиксируются с помощью теплой ткани, обычно шерстяной. Компресс следует носить на протяжении 3—5 часов для наибольшего эффекта.

Капуста

Для компрессов можно использовать листья белокочанной капусты. Их применяют таким же образом, как и листья лопуха. Можно обильно натереть лист хозяйственным мылом и прикладывать к больному участку шеи, обмотав сверху шерстяным платком.

Картофельный компресс

Еще один натуральный рецепт, который поможет снять все симптомы состояния «продуло шею», связан с использованием обычного картофеля. Несколько картофелин отваривают, не очищая, разминают и выкладывают полученную массу на ткань. Сверху компресс прикрывают теплой тканью. После остывания картофеля повязку убирают и растирают одеколоном или спиртом прогреваемую область, а затем утепляют шею. Желательно делать компресс перед сном, на утро симптомы миозита обычно исчезают. При необходимости процедуру можно повторить на следующий день.

Натуральные мази

Высокой эффективностью обладают натуральные мази из ромашки или ивовых почек. Они снимают воспаление и болезненность мышц:

• Ивовые почки. Для приготовления мази используют почки нужно растолочь в порошок и смешать в равных частях со сливочным маслом.
• Ромашка. Цветы измельчают в порошок (можно приобрести в аптеке) и добавляют в сливочное масло в пропорции 1 к 4, тщательно перемешивают.

Любой вариант мази необходимо использовать несколько раз в день до полного исчезновения всех симптомов. Хранить мази на основе сливочного масла долго нельзя, поэтому не следует сразу изготавливать их в большом количестве.

Настой коры барбариса

Измельченную кору барбариса заливают водкой или 70% спиртом в стеклянном сосуде в пропорциях 1:10. Через 10 дней настаивания в темной месте полученный настой процеживают через марлю и принимают трижды в день по 20—30 капель до приема пищи.

Эфирные масла

Эфирные масла давно используются, если вдруг продуло шею. Их применяют для приготовления ванны или средства для массажа. Наиболее полезными маслами при миозите считаются:

• розмариновое;
• коричное;
• ромашковое;
• можжевеловое;
• майорановое;
• кипарисовое;
• кедровое.

Для приготовления ванны необходимо добавить 4—7 капель эфирного масла в негорячую воду. Принимать такую ванну необходимо не дольше 20 минут. После необходимо создать сухое тепло на пораженном участке и лечь в постель.

Эфирные масла весьма эффективны при массаже, который можно проводить при миозите. Для приготовления массажной смеси используют 4 капли эфирного масла и 10 мл основы. За основу обычно берут различные растительные масла — оливковое, льняное, миндальное. Массаж проводят самостоятельно на вытянутой вперед шее, совершая аккуратные круговые движения, не стоит надавливать или грубо массировать больное место.

Чтобы всегда быть во всеоружии, важно знать, что делать, если протянуло шею, как правильно лечить такое состояние. Использование народных средств доказало свою высокую эффективность. Многие люди спасаются от болей, не прибегая к применению мазей или приему таблеток. Если через несколько дней самостоятельного лечения с помощью натуральных средств не произошло улучшения, необходимо обратиться к врачу во избежание любых осложнений шейного миозита.

fitoinfo.com

Помогите шею продуло что делать подскажите лекарство или способ лечения

Народные средства Среди многочисленных народных методов также есть способы лечения в случае, если продуло шею. Как лечить? 1) Смешать сливочное масло с хвощем полевым (порошок) в соотношении 4:1. Подготовьте все для компресса, после чего нанесите полученную смесь на шею и немного вотрите, положите полиэтиленовую пленку и замотайте шею чем-нибудь теплым. Желательно делать на ночь, чтобы компресс пробыл на больном месте как можно дольше. Эффект почувствуется после первого применения. 2) Решите вопрос, что делать если продуло шею, следующим простым способом: нанесите на сухой капустный лист хозяйственное мыло и обычную пищевую соду, положите на больное место чистой стороной, после чего замотайте его теплым шарфом или платком. Проводите процедуру на ночь, а утром забудете о боли. Продуло шею. Как лечить? Боли в области шеи. Что делать? Боль при повороте шеи. Боли в области шеи. Болят мышцы шеи. Болит шея. Симптомы. Мазь. Компресс. Массаж. Лечение. Казалось бы, день не предвещал никаких неприятных перемен. Вы надеваете любимую кофточку, наклоняетесь, чтобы поднять заколочку, которая, нечаянно, выскользнула из рук. … И чувствуете невыносимую боль в области спины. День прожит зря? Вовсе – нет! Есть множество «спасений» от боли в спине, виной которой – «враги» – сквознячки. От них, к сожалению, никто не застрахован. Они могут появиться, где угодно: в транспорте, в кинотеатре, в магазине, дома. Продуло шею? Если вы стали «жертвой» сквозняков, победите их так же неожиданно, как, совсем недавно, они одержали победу над вами. Боли в области шеи. Что делать? Как лечить? Вот «оружие» : Мази (разогревающие) . «Сказочная» подушка. Подберите такую подушку для себя, на которой голова будет лежать ровно, вы сами почувствуете, попробовав, – некоторое расслабление и успокоение. Препараты (обезболивающие) : «Пенталгин» , «Солпадеин» либо «Нурофен» . Компресс. Смочите, сложенную трижды марлю, водочкой. Осторожненько приложите к шее, накройте какой-нибудь клеенкой. Далее – положите вату (один слой) и укутайте больную шею теплым платком. Массаж. «Прогуляйтесь» пальцами по шейной области. Найдите то место, где «спряталась» боль. Именно ее нужно «прогонять» массажем. Да, будет больновато, но вы потерпите. Боль уйдет, понимая, что она тут – совсем нежеланная гостья. Рецепт из «волшебных пузырьков. Купите спирт (камфорный) . Его должно быть ровно четыре пузырька (по сорок грамм каждый) . Еще вам понадобится бутылочка (250 грамм) желчи (медицинской) и красный перец молотый (одна столовая ложечка) . Все это счастье перемешайте. Перелейте в бутылочку, сделанную из затемненного стекла. Затем найдите подходящую крышечку для бутылочки. Нашли. В общем, нужно настаивать всю эту смесь в теплом и темном месте, в течение, скажем, семи дней. Прошла неделя. Можно использовать «оружие» . Поищите кусочек ткани (холщовой) , пропитайте ее маслом (растительным) . Этот компрессик приложите к тому месту, которое «говорит» о боли. Наверх приложите смесь из бутылочки. А теперь – самое интересное. Оберните шею шарфом, целлофаном и ватой. Неплохое сочетание, правда? Чего только не придумаешь ражи того, чтобы «выгнать» болезнь. Снимать компресс нужно через 2 часа. Этот компресс – «ночной» . Видимо, поэтому он способен помочь всего за три процедуры. Может и за две помочь, если делать все правильно. <a rel=”nofollow” href=”http://morehealthy.ru/material/produlo-sheyu-chto-delat-101.html” target=”_blank”>http://morehealthy.ru/material/produlo-sheyu-chto-delat-101.html</a>

Намажь мазью,, звёздочка ,, Хорошо помогает, можно сврху палетеленом обмотать, и шарфом… Ну вообщем все понятно) Меня сейчас тот же вопрос интересует ((((

“палетеленом”? Ужас какой – столько ошибок (4)в одном слове!!! ПОЛИЭТИЛЕН

В основном, такие вопросы бывают при чрезмерном охлаждении (“просквозило”) тех или иных участков тела, однако, в зависимости от симптомов и индивидуальных особенностей организма, может быть по разному. Развернуто, как определить в чем проблема и как лечить, можете тут посмотреть: <a rel=”nofollow” href=”http://zdoroviezybki.ru/neck-hurts-1452/” target=”_blank”>http://zdoroviezybki.ru/neck-hurts-1452/</a>

touch.otvet.mail.ru

симптомы и лечение в домашних условиях

Боли в шейном отделе

Лечение застуженной шеи или миозита проводится под контролем врача. Патология может развиться в любом возрасте. Симптомы недуга нарастают во время движения или при касании к пораженной мышце.

1

Клиническая картина

Первый явный симптом миозита – боль. У многих пациентов она появляется утром при попытке подняться с кровати или повернуть шею. За ночь воспаленные мышцы отекают и спазмируются, раздражая нервные волокна. Боль имеет ноющий характер и нарастает при любых движениях. Она локализует ассиметрично (в зависимости от того, какую сторону просквозило или потянуло).

В тяжелых случаях наблюдается иррадиация в плечо, виски, уши, лоб, на спину в область лопаток. Особенностью болезни у ребенка является быстро подымающаяся температура тела. При этом сильно болит голова. У взрослых симптомы лихорадки проявляются редко. Дети более склонны к развитию осложнений.

Острая и сильная боль в шее – это повод для обращения к невропатологу. После осмотра врач должен исключить патологию хребта. Что делать, если пациент застудил или отлежал шею, решит врач в каждом случае индивидуально. При необходимости потребуется консультация физиотерапевта и хирурга.

Рекомендации по лечению миозита:

1. 1. Мышцы шеи должны находиться в спокойствии.
2. 2. На больную часть тела наносят согревающее средство, укутав ее теплым платком.
3. 3. Если мазей нет, рекомендуют накладывать согревающий компресс с водкой, но только взрослым.
4. 4. Терапия нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП).
5. 5. Самомассаж. Манипуляция выполняется во время или после нанесения согревающей мази. Массаж противопоказан при наличии воспаленных лимфатических узлов.
6. 6. Прием жаропонижающих средств при гипертермии тела (Парацетамол, Нурофен).
7. 7. Приступы невыносимой боли нужно купировать в условиях стационара, где врач проводит новокаиновую блокаду.

Что такое миозит? Причины возникновения, симптомы и методы лечения

2

Медикаментозная терапия

Если самолечение в домашних условиях не приносит облегчения в течение 2-3 дней, нужно обращаться к специалистам. Стандартный курс лечения для борьбы с миозитом:

1. 1. Постельный режим, особенно если болезнь появилась вследствие профессиональной деятельности. Назначается диета, исключающая жирную, жареную, острую пищу и алкоголь.
2. 2. Антибиотикотерапия (Сумамед, Гентамицин) при диагностировании инфекционной этиологии болезни. При гнойной форме миозита нужно вскрывать гнойник и обрабатывать рану антисептиками.
3. 3. Снятие воспаления и болевого синдрома с помощью НПВП.
4. 4. Снятие боли и спазмирования мышц согревающими мазями и гелями. Отлично подходит сухое тепло в виде грелки.
5. 5. Физиотерапевтические процедуры – массаж шейно-воротниковой зоны, иглорефлексотерапия. После купирования болей назначается ЛФК.

Если патология носит паразитарный характер, пациенту назначают противогельминтные препараты. Дополнительно назначается мануальная терапия, вазоактивное лечение. Медикаментозная терапия миозита направлена на блокировку воспаления. Для этого больному назначают обезболивающие средства (Кеторолак, Метамизол).

Причины, симптомы и методы лечения миозита шеи

3

НПВП и массаж

При остром приступе боли показан прием нестероидов (Ибупрофен, Амизон, Реопирин). Для медикаментов этой фармакологической группы характерны следующие особенности:

• не применяются внутривенно при сопутствующей язве;
• медикаменты запивают только водой;
• их нельзя комбинировать;
• в период терапии противопоказан прием спиртных напитков.

НПВП нового поколения провоцируют меньшее количество побочных реакций. К таким средствам относят:

• Мовалис. Выпускается в форме капсул, суппозиторий и инъекций;
• Целекоксиб – антивоспалительное средство, эффективное при миозите;
• Аркоксиа принимается внутрь;
• Ксефокам.

Анальгетическое воздействие препаратов протекает в течение 12 часов. Одновременно рекомендуется посещать кабинет массажиста. Цель такой терапии – снятие воспаления и застоя. Чаще массаж сочетается с рефлексотерапией. Поверхностный массаж совмещается с согревающими компрессами.

В первые 2 часов после манипуляции рекомендуется выполнение лечебной гимнастики. Нагрузка увеличивается постепенно, а длительность одного сеанса 20 минут. Лечение миозита у детей проводится с помощью физиотерапии, мануального лечения, ЛФК, при этом ограничивается их активность. Если ребенку больно поворачивать голову, показан легкий самомассаж.

Виды, симптомы миозита, народные и медикаментозные способы лечения

4

Применение мазей

Комплексная борьба с застуженной шеей включает в себя прием гелей и мазей. Такие медикаментозные средства улучшают ток лимфы и крови, расслабляя проблемные мышцы, повышая эластичность тканей. При этом ускоряется местный обмен веществ, уменьшается боль. Терапевтические свойства мазей зависят от входящих в состав компонентов (разогрев мышц, купирование отека).

Если продуло шею, применяют следующие наружные лекарства:

1. 1. Апизартрон. Один из компонентов – пчелиный яд. Мазь быстро снимает воспаление, разогревая ткани. Ее наносят на проблемную область, втирая массажными движениями. Аналогичным действием обладает мазь Вирапин.
2. 2. Випросал – препарат, приготовленный на основе змеиного яда.
3. 3. Санитас. В его состав входят эфирные масла, скипидар. Применяется для натирания.
4. 4. Гимнастогал – разогревающее средство, оказывает анальгезирующий и противовоспалительный эффект.
5. 5. Гепариновая мазь – сосудорасширяющее и рассасывающее средство, которое накладывается на повязку.
6. 6. Можно использовать отвлекающую мазь Гевкамен. В ее состав входят ментол и парафин.
7. 7. В качестве анальгетика применяется гель Эфкамон. Его используют для проведения массажа.
8. 8. При аллергии рекомендуется мазь Рихтофит. Она разработана на растительной основе и легко снимает воспаление. Длительная терапия Рихтофитом способствует восстановлению поврежденных тканей.
9. 9. Венорутон но растительной основе активизирует кровообращение, снижая боль и напряжение в мышцах.
10. 10. Для разогревания применяется мазь Финалгон. Ее наносят на кожу специальным аппликатором.
11. 11. Если патология носит бактерицидный характер, применяется Скипидарная мазь. Она оказывает анальгезирующее действие.

Все мази не имеют в своем составе нестероиды, не вызывают интоксикацию.

5

Народные средства

Можно устранить миозит народными средствами. Необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Распространенные рецепты:

1. 1. Сало и полевой хвощ. Нутряное сало мелко измельчается и перемешивается с порошком полевого хвоща (соотношение 4:1). Мазь помещается в стеклянную тару, крепко закрывается крышкой и хранится в холодильнике.
2. 2. Лавровое масло – в 1 л теплой воды добавляют 10-15 капель растительного масла. Средство тщательно перемешивается. В нем смачивают небольшой кусочек ткани, прижимают к проблемному месту. Боль должна утихнуть в течение получаса.
3. 3. Компресс из листьев лопуха: несколько свежих лопухов тщательно моют и обрабатывают кипятком. Затем их складывают в стопку, прикладывают к больному месту и укутывают шерстяным платком. Рекомендуется ходить с повязкой несколько часов.
4. 4. Мазь из цветов ромашки: порошок из сухих цветков смешивается со сливочным маслом в пропорции 1:4. Средство в стеклянной таре хранится в холодном месте. Мазать правую или левую сторону шеи в зависимости от боли 4 раза в день.
5. 5. Настойка из коры барбариса: измельченная кора засыпается в стеклянную тару и заливается 70% спиртом (пропорции 1:10). Настаивать нужно в теплом месте с регулярным встряхиванием осадка на протяжении 10 дней. Состав снимает воспаление с мышц.

Для лечения воспаления мышц советуют использовать различные эфирные масла, перед применением которых нужно убедиться в отсутствии аллергии. Для этого масло наносится на кожу и выдерживается 20-30 минут. Если реакции нет, тогда можно лечить миозит этими средствами.

Чтобы обезопасить мышцы шеи от воспаления, нужно избегать перенапряжения шейного отдела хребта, регулировать время работы и отдыха, защищать мышцы при работе в условиях холода и сквозняков, своевременно лечить простуду и инфекции.

spina-health.com

Шейный остеохондроз как правильно спать: Как правильно спать при шейном остеохондрозе: фото, видео и отзывы

Как правильно спать при шейном остеохондрозе: выбор подушки

Остеохондроз одно из самых распространенных заболеваний которое поражает позвоночные диски. Существует несколько видов остеохондроза (поясничный, грудной, поясничный и т.д.), но самыми распространенными разновидностями являются шейный и поясничный остеохондроз. Симптомы данной болезни не проявляются сразу, но на 2 и 3 стадии они проявляются постоянно, из-за чего человек испытывает постоянный дискомфорт. Чтобы остановить развитие болезни необходимо комплексное лечение. Так же больному придется соблюдать диету и принимать правильное положение во время сна.

Как правильно спать при шейном остеохондрозе знают не все, но это очень важно. Так как одной из причин развития остеохондроза суставов шеи является неправильное положение во время сна, которое также ускоряет разрушительные процессы в тканях.

Описание болезни и причины ее развития

Шейный остеохондроз — это заболевание, поражающее межпозвоночные диски в данной зоне. Эта патологи приводит к изменению структуры и формы дисков. В первую очередь меняется структура межсуставной жидкости, основной задачей которой является снижение трения между дисками. В результате ее сгущения и исчезновения возникает трение, из-за которого постепенно стирается хрящ и оголяется кость дисков позвоночника. По этой причине на дисках появляются трещины и наросты, которые вызывают сильную боль и приводят к ограничению подвижности шеи. Спровоцировать развитие данного заболевания может следующее:

1. Неправильное положение во время сна, неправильно подобранные постельные принадлежности.
2. Травмы позвоночника, переохлаждение.
3. Нарушения в развитии скелета, отсутствие поддержки, слабо развитый мышечный каркас.
4. Неправильное питание, дефицит витаминов и минералов, необходимых для восстановления тканей.
5. Тяжелая физическая работа, постоянные физические перегрузки, нарушение осанки, длительная работа за компьютером.
6. Ожирение, возраст, генетическая предрасположенность и другие болезни.

Это не полный перечень причин, которые приводят к развитию данной патологии. Но в основном именно они становятся катализаторами этих изменений. По этой причине эта болезнь является одной из самых распространенных, и ближе к 40 годам она развивается у каждого 2 человека.

Многие люди думают, что болезнь несерьезная, однако, это не так. Конечно, в первое время человек даже не будет знать о развитии разрушительных процессов, но со временем патология начнет беспокоить чаще. А вот  на 2 и 3 стадии  патология проявит себя: больной будет постоянно чувствовать недомогание в шее и позвоночнике, будет чувствоваться постоянная боль, при этом боль постепенно будет становиться сильнее и начнет подвижность будет нарушена.

Развитие заболевания приведет к ухудшению общего состояния больного, к развитию мигрени и бессонницы, и снижению трудоспособности человека.

К тому же это заболевание является хроническим, и полностью вылечить его невозможно.

Чтобы остановить развитие болезни потребуется принять комплекс мер, и постоянно проводить профилактические мероприятия.  Но лечение не будет бесполезно, если не устранить причину, и не соблюдать все рекомендации врача. Поэтому важно знать, как правильно спать и какая подушка лучше подходит  при шейном остеохондрозе, что нужно есть, и какие меры нужно еще принять.

Лечение остеохондроза

Заниматься самолечением не рекомендуется. При проявлении первых признаков (незначительная и редкая боль в шее, ограничение подвижности, хруст) необходимо сразу пройти медицинское обследование. Если выявить недуг на ранней стадии, то можно избежать серьезных последствий. Чтобы остановить разрушительные процессы потребуется:

1. Принимать лекарства и витамины.
2. Делать массаж.
3. Проводить физиотерапии и заниматься гимнастикой.
4. Соблюдать диету.

Лечение будет эффективным, если больной будет соблюдать все рекомендации врача и не прерывать его. Также  кроме этого потребуется уменьшить нагрузку на организм и следить за осанкой, и положением во время сна. Так как даже комплексные меры не будут эффективными, если больной не сможет правильно выбрать постельное и будет игнорировать рекомендации врача. Поэтому у врача  следует узнать: на какой подушке спать при шейном остеохондрозе, и какой  матрас выбрать.

Профилактика шейного остеохондроза

Вылечить данное заболевание невозможно, его можно только остановить на одном этапе или добиться ремиссии. Поэтому людям следует принять все возможные меры, чтобы не допустить его развития. Предотвратить развитие остеохондроза шейного отдела позвоночника можно следующим образом:

1. Правильно питаться: еда должна быть насыщенной полезными веществами, также важно пить необходимое количество воды.
2. Следить за нагрузкой.
3. Раз в 6 или 12 месяцев проходить медицинское обследование.
4. Соблюдать правила безопасности.
5. Держать осанку, и выбрать правильную позу для сна.

О борьбе с шумом в ушах, вызванным остеохондрозом >>

Конечно, эти меры не дают 100% гарантии, однако они снижают риск развития остеохондроза шейного отдела позвоночника и других его видов, на 50%. Кроме этого данные меры позволят избежать развития других болезней.

Влияние сна на лечение

Наш сон влияет на наше физическое и психическое здоровье. Так как из-за недосыпа у человека появляются психологические проблемы, которые подрывают его здоровье. Также сон повышает эффективность лечения (например, сон на правильной подушке способствует уменьшению боли и снимает защемление сустава). Поэтому сон очень важен. Сон будет у человека хорошим, только если он будет принимать правильное положение и спать необходимое количество часов.

Чтобы выбрать правильное положение нужно подобрать хорошие постельные принадлежности, которые не будут нагружать позвоночник. Узнать, как правильно выбрать позу можно у врача – невропатолога.

Какой должна быть подушка?

Многие люди не умеют выбирать подушку и иные постельные принадлежности, из-за этого они страдают от недосыпания.

Многие не знают, какое значительное влияние она оказывает на наше здоровье. Ведь именно от ее вида зависит положение головы и шеи во время сна. Какую подушку выбрать при шейном остеохондрозе следует узнать у специалиста.

Каждому больному желательно подбирать подушку с учетом  его параметров. Подушка обязательно должна быть ортопедической.

Существует множество разновидностей ортопедических подушек, которые имеют разное предназначение. Подушка при остеохондрозе шейного отдела позвоночника должна быть либо в форме полумесяца, либо ортопедическая подушка должна иметь прямоугольную форму с выпуклыми краями. Та, что имеет форму полумесяца, подойдет только тем людям, которые предпочитают спать на спине.

На что нужно обращать внимание при выборе ортопедической подушки:

1. Высота. Чтобы правильно определить высоту подушки нужно просто взять ширину плеча и прибавить к этому значению 1 сантиметр.
2. Материал, из которого изготовлена подушка. Чем наполняются ортопедические подушки, предназначенные для людей страдающих остеохондрозом шейного отдела позвоночника: латексные пружины, латекс, мини-пружины, специальным охлаждающим гелем. Предпочтение больным следует отдавать последнему варианту, так как такая подушка принимает правильную форму.
3. Форма подушки. Людям, которые часто меняют свое положение, следует выбирать подушки с валиками разной высоты. А тем, кто спит только в одном положении подойдет классический вариант.

Правильно подобранная ортопедическая подушка при деформирующем остеохондрозе шейного отдела позволит снять многие симптомы болезни позвоночника (боль, отек и т.д.). Такой сон  расслабляет мышечные ткани, и улучшить общее состояние больного.

Выбор матраса

Сон на неудобном матрасе  в скором времени приведет к ухудшению состояния здоровья даже здорового человека. Человеку, страдающему от поражения дисков позвоночника  нужно выбирать правильный ортопедический массаж, который позволит добиться полного расслабления. Благодаря правильному выбору позвонки расправляются, спадает спазм мышечных тканей, и диски встают на свое место. Матрас должен быть средней жесткости и эластичным. Слишком мягкий матрас прогнется, из-за чего тело человека останется без опоры. Спать на таком матрасе не рекомендуется, особенно больным. А жесткий матрас не даст телу расслабиться, также оно будет находиться в неестественном положении.

Людям, страдающим от остеохондроза, следует спать на матрасе, который имеет две плоскости с различной степенью жесткости и мягкости. Матрас должен быть наполнен  кокосовой койрой и латексом, и слои должны чередоваться. Это обусловлено тем, что латекс легко меняет форму и подстраивается под строение человека.

Как правильно спать?

Положение во время сна оказывает значительное влияние на состояние человека. Как правильно спать при шейном остеохондрозе, лучше узнать у врача. Так как неправильное положение во время сна приведет к тому, что  лечение будет не таким эффективным.

При поражении межпозвоночных дисков шеи рекомендуется спать на спине. При этом спать нужно правильно: шея и голова должны немного приподниматься, а плечи должны находиться на уровне тела. Ноги желательно сгибать в коленях, если их полностью выпрямлять, то будет возникать напряжение.

На боку спать можно, но не желательно. А вот спать на животе больному категорически запрещено. Так как в такой позе мышцы шеи сильно напряжены, кроме этого голова принимает неправильное положение. При этом неважно, какую подушку выбрать для сна при шейном  остеохондрозе. Не удастся подобрать подушку, которая бы снижала напряжение при подобном положении.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника серьезное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям. Чтобы эффективно лечить его людям, следует знать на какой подушке и матрасе надо спать при шейном остеохондрозе. С этим вопросом лучше обращаться  специалисту. Самостоятельно можно выбрать неподходящую подушку или матрас, и усугубить ситуацию.

Выбирать лучше подушки и матрасы, наполненные латексом,  они не сильно мягкие и не сильно жесткие. Особенно внимательно нужно подходить к выбору ортопедической подушки. Если правильно выбрать ее, то человек будет чувствовать себя лучше, так как его голова будет находиться в правильном положении во время сна. Так же нужно выбрать правильную позу, лучше всего спать на спине. Так позвоночник принимает правильное положение, уменьшается давление суставы шеи и расслабляются мышцы. При этом человеку придется привыкнуть ложиться, таким образом все время. Так как эта патология является хронической, но с помощью лечения можно остановить ее развитие, но любой негативный фактор может привести к возобновлению процессов в позвоночнике.

Как правильно спать при шейном остеохондрозе

Чаще всего остеохондроз встречается в шейном отделе, так как позвонки находятся очень близко друг другу. Поэтому у больного и происходит сдавливание нервных окончаний и артерий. Подвержены повреждению чаще нижние позвонки. Межпозвонковые диски начинают снижаться в высоте.

В первую очередь нужно знать, как правильно спать при шейном остеохондрозе. Если заболевание будет прогрессировать, то необходимо как можно быстрее обратиться за помощью в медицинское учреждение. Врач сможет найти причины и отправить на полную диагностику.

Основные причины

Причинами могут являться пожилой возраст, но не все люди в старости могут болеть остеохондрозом. Бывает, что заболевание возникает из-за прогрессирующего дискоза, который находится рядом с другими позвонками.

Причины, по которым возникает шейный остеохондроз: переизбыток в весе, неровная осанка, неактивный образ жизни, ушибы и травмы шеи, физические перенапряжения, стрессы, наследственность, неправильный рост шеи.

Практически все перечисленные причины приводят к нагрузке на шейный отдел. Поэтому возникает спазм мышц, происходит нарушение кровотока, и появляются отрицательные изменения. Начинают портиться межпозвонковые диски они искривляются и становятся тоньше.

Стадии шейного остеохондроза

Происходит развитие шейного остеохондроза в стадиях, проявляется это в симптомах. На самой первой степени больной может заметить небольшие боли в головном мозге, они могут становиться больше, когда пациент поворачивает голову.

Человек может ощущать, что начинают быстро уставать мышцы в шеи и спине. На начальной стадии заболевания можно не обращаться к лекарственным препаратам. Нужно всего лишь начать правильно питаться и делать специальные упражнения.

Вторая степень заболевания более серьёзная, больного уже начинает беспокоить симптомы всё больше. Появляется сильнее головные боли могут отдавать в плечи и даже в руки. Неприятные ощущения могут быть больше при наклонах головы. Начинается это из-за того, что произошло защемление нерва, так, как межпозвонковые диски уменьшились. Больной ощущает, что начинает быстро уставать и становится невнимательным.

Третья степень шейного остеохондроза ещё неприятнее, боль становится интенсивнее, и она уже наблюдается постоянно в руках и плечах. Можно чувствовать онемение и слабость в кистях, так, как уже начинает развиваться межпозвонковая грыжа. Пациент жалуется на то, что он постоянно ощущает быструю утомляемость и головокружения.

На четвертой стадии уже начинают межпозвоночные диски разрушаться. Болезнь захватывает несколько частей позвоночника они могут быть на различных этапах повреждения. Больной чувствует, что у него происходят проблемы с координацией, а также звон в ушах, сильный болевой синдром в голове и головокружение. Чтобы не запускать болезнь до таких стадий нужно своевременно обращаться к врачу. Ведь самолечение может привести к серьезным последствиям.

Лечение

Лечение остеохондроза необходимо проводить при помощи медикаментов. Они помогут снять болевые ощущения и предотвратят развитие шейного хондроза. Если получилось так, что лекарственные препараты не дали никакого эффекта, то скорее всего придется проводится хирургическое вмешательство.

При заболевании применяются следующие препараты:

• Нестероидные противовоспалительные препараты такие как: Диклофенак, Ибупрофен они помогают не только убрать болевые ощущения, но и снимают отек. Уменьшается также мышечный спазм и убирается ущемление в нервах.
• Анальгетики – их можно употреблять в том случае, если закончились все другие обезболивающие препараты.
• Хондопротекторы такие как: Румалон, Алфлутоп они помогают восстановить хрящевую систему.
• Миорелаксанты оказывают помощь, чтобы снять спазм в мышцах. Препарат расслабляет мышечную ткань и блокирует ущемление нервов и сосудов.
• Гормональные противовоспалительные средства снимают воспаление и хорошо влияет на сосудистую систему.

Все препараты имеют побочный эффект, поэтому перед тем, как употреблять таблетки нужно, чтобы их назначил врач. Не стоит заниматься самолечением это может привести к серьезному осложнению. При первых симптомах нужно сразу же обращаться за помощью к врачу, он сможет назначить правильное и эффективное лечение.

Правильный сон при шейном остеохондрозе

Всем больным нужно знать, как спать при шейном остеохондрозе. Чтобы каждое утро чувствовать себя бодро нужно придерживаться рекомендаций. В первую очередь нужно подобрать ортопедический матрас. Он должен быть обязательно ровным, средний по жесткости и эластичный. Это поможет человеку правильно спать и позвоночнику будет легче.

Дальше нужно подобрать подушку она должна быть прямоугольная. По высоте средняя, и чтобы была удобная, голова не должна западать, плечи должны быть на матрасе, когда человек спит. Подушка должна быть ортопедическая. Прежде чем выбирать себе изделие рекомендуется посоветоваться с врачом.

Нужно, чтобы была правильная поза во сне, это очень важно при шейном остеохондрозе. Необходимо лежать на спине, шея и голова должна быть на подушке. Так происходит правильное положение для шейного отдела. Нужно знать, что запрещается находится на животе, так, как начинается большая нагрузка на шею. Теперь стало всё понятно, что для правильного сна при заболевании нужно соблюдать некоторые рекомендации.

Нужно знать, что если приобрести мягкий матрас, то позвоночник будет прогибаться. Если же выбирать жесткий, то не будет возможности принять правильное положение. Если будут выполнены все правила, то это поможет ускорить лечение шейного остеохондроза.

Профилактические меры

Нужно знать самое главное, что заболевание лучше всего лечить на ранних сроках развития. Для того, чтобы уменьшить риск получить шейный остеохондроз необходимо знать, как это сделать. Чтобы быть здоровым нужно вести правильный образ жизни. Заниматься физическими упражнениями каждое утро, следить за лишним весом своего тела.

Если человек имеет риск получить остеохондроз, ему нужно отказываться от такой работы, где нужно физически перенапрягаться. Нужно стараться не делать резких движений и не поднимать большой вес. Если нет возможности отказаться от таких нагрузок, то можно приобрести специальный корсет, носить тяжести то на одной стороне то на другой.

Чтобы не было частого обострение заболевания больные должны знать, как правильно спать при остеохондрозе. Нужно прибрести специальный ортопедический матрас, это улучшит кровообращение в позвонке, а также нужно находится в правильной позе. По возможности посещать плавание и правильно питаться.

При данном заболевании запрещается заниматься таким спортом, где сильные нагрузки на позвоночник. Если болезнь в стадии обострения нужно не посещать баню, это еще больше спровоцирует патологию. Если придерживаться этих рекомендаций по профилактики, то это даст возможность хорошо себя чувствовать при шейном остеохондрозе.

Если появились первые симптомы заболевания, то нужно обращаться сразу же к врачу. Он сможет подобрать комплексное и эффективное лечение. Нужно знать, что правильный сон влияет на состояние больного при шейном остеохондрозе. Поэтому нужно приобрести ортопедическую подушку и матрас. Сможет это улучшить мозговое кровообращение и болевые ощущения станут намного меньше.

Чтобы не возникли последствия не нужно заниматься самолечением. Всегда вовремя посещать врача и не игнорировать даже небольшие признаки заболевания. Лучше всего начать лечение на первой стадии, чем потом будет запущено и придется только оперировать.

Как правильно спать при шейном остеохондрозе

Неприятная боль в шее, дискомфорт при наклоне головы, онемение конечностей и покалывание в руках и ногах, боль при чихании – все это может являться признаками возникающего остеохондроза. Конечно, некоторые причины возникновения дискомфорта человек не сможет контролировать самостоятельно.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Но при этом существует множество способов, как можно уменьшить риск появления болей, «облегчить» последствия уже присутствующего остеохондроза. Самое важное — необходимо правильно спать при остеохондрозе шейного отдела.

Как правильно спать при шейном остеохондрозе

На самом деле от верной позы во время покоя при этом заболевании зависит действительно многое. Недаром медицинские специалисты уверены, что главным элементом здорового отдыха при болезнях спинного хребта является правильно подобранная поза для сна с учетом изгибов позвоночного столба. Существует несколько вариаций того, как спать при остеохондрозе шеи:

• Предпочтительнее спать на спине или на боку. Если человек любит спать на спине, то для этого необходимо подобрать хорошую валикообразную подушку, которая будет поддерживать естественное положение шеи, и более плоскую – для амортизации головы. Чрезмерно жесткую и высокую подушку для отдыха лучше не выбирать, так как это может стать причиной дискомфорта утром.

  Предпочтительнее спать на спине или на боку при шейном остеохондрозе

• Если же человек любит спать на боку, то позвоночник следует поддерживать в прямом положении, так что потребуется положить подушку под шею. В результате этого она будет немного повыше, чем голова.
• Если человек путешествует в автобусе или машине, то предпочтительней взять с собой подушку в виде подковы, так как она сможет удерживать шею и предотвратит падение головы, если человек уснет в дороге.
• Также прекрасно подходит для сна, так называемая, поза «эмбриона». Это когда человек спит на боку, а ноги чуть-чуть подтянуты к грудной клетке. В таком положении кровоток улучшается, мышцы в течение отдыха расслабляются – в результате этого отдых получается действительно комфортным.
• Плечи должны располагаться под углом 90 градусов к спальному месту. Это крайне важно, чтобы не вызвать спазмы в трапециевидных мышцах. А это очень существенно для комфортного отдыха.

Многие люди предпочитают спать на животе. Однако этого не стоит делать даже здоровым. Дело в том, что сон на животе создает существенную нагрузку на позвоночный столб: спина выгнута, шея повернута в бок. Все это оказывает негативное воздействие на состояние здоровья – происходит сдавливание крупных сосудов, что отрицательно сказывается на мозговом кровообращении. Это может стать причиной нарушения кровообращения, включая и инсульт.

Так что, если у человека присутствует симптоматика шейного остеохондроза, то медицинские специалисты рекомендуют спать на боку или на спине.

Как спать при шейном остеохондрозе: какую подобрать постель, матрас и подушку

Конечно, от верной позы во сне зависит действительно многое, однако, если неверно подготовить собственное спальное место, то польза от правильного положения сведется к минимуму. В результате этого, следует со всем вниманием подойти к выбору и матраса, и подушки, чтобы не создать себе сложностей в дальнейшем.

Как подобрать подходящий матрас

Часть людей уверена, что нужно спать на жестком спальном месте. И чем жестче матрас, тем лучше. Однако это мнение далеко до истины, ведь сон на слишком жестком спальном месте может не только не подарить комфортного отдыха, но и создать проблемы с позвоночником, это также может вызвать сонливость, ломоту в мышцах. Так что подобрать верный матрас не так уж и просто.

Предпочтительны полужесткие. Дело в том, что чрезмерно мягкие модели тоже запрещено применять для сна при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Это объясняется тем, что мягкий матрас может начать провисать в тазовой области, так что во время сна позвоночник будет в неестественном положении, что, конечно, положительно не скажется на отдыхе и может стать причиной развития сколиоза.

Именно поэтому оптимальным выбором для людей с заболеваниями опорно-двигательной системы будет полужесткий матрас. Великолепно, если матрас будет иметь хорошие ортопедические и анатомические свойства, благодаря которым он сможет принять наиболее подходящее положение, учтя анатомические особенности отдыхающего человека, что благотворно скажется на отдыхе.

Чтобы не допустить ошибок во время выбора матраса, необходимо обратить внимание на такие аспекты:

• Физиологические особенности человека: вес, рост, возраст. Так, к примеру, для худых людей наиболее подходят мягкие матрасы, пациентам с высоким ростом и избыточной массой тела подходят — полужесткие.
• Наполнители матраса. Сегодня модели приятно удивляют разнообразием наполнителей: мемори фоам, кокосовая койра, латекс (натуральный и искусственный).
• Пружинный блок. Если человек предпочитает пружинный матрас, то предпочтительны модели с независимым пружинным блоком.

  Чрезмерно мягкие модели матраса запрещено применять для сна при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Учтя все моменты, можно с легкостью подобрать наиболее подходящий матрас. Но при этом следует помнить, что они имеют также свой срок службы. Обычно они меняются один раз в 7—10 лет.

Как выбрать подушку

Как правильно спать при остеохондрозе? Нельзя обойти вниманием процесс подбора подушки. Качественная подушка должна поддерживать шею и голову в наиболее подходящем положении. Она не должна вызывать нарушений мозгового кровообращения (то есть пережимать сосуды во время сна), не должна негативно сказываться на естественном положении спинного мозга в шейном отделе, чтобы позвонки не испытывали чрезмерные нагрузки, то есть обеспечивать высочайший уровень комфорта и удовольствие от сна.

Конечно, наиболее подходящим выбором будет подобрать ортопедическую подушку. В данном случае при наличии соответствующего матраса и подушки при покое тело будет располагаться в наиболее удобном положении.

Почему же ортопедическая подушка? Ответ достаточно прост. Дело в том, что обычная подушка не дает позвонкам шеи быть в соответствии с позвоночником, что станет причиной пережатия кровеносных сосудов, что может привести к нарушениям мозгового кровообращения, а также происходит сжатие нервных окончаний. Это может стать причиной того, что после сна человек будет себя некомфортно чувствовать, а также могут появляться сильные головные боли.

Чтобы верно подобрать подушку при шейном остеохондрозе, нужно учесть несколько моментов:

• Подушка не должна быть очень мягкой, напротив, она должна иметь требуемую жесткость, чтобы сильно не прогибаться под тяжестью головы и шеи, но при этом также должна быть комфортной.
• Если человек решил купить специальную модель для отдыха на боку, то на ней должна присутствовать выемка для плеча.
• Модели для сна на спине обладают маленьким «горбом» в основании, изготовленным для поддержания естественного положения шеи.

Конечно, каждая подушка для отдыха при шейном остеохондрозе выбирается с учетом предпочтительного положения.

При этом следует обратить соответствующее внимание и наполнителю. Они бывают следующие:

Пена. Если предпочтителен этот материал, то лучше подобрать подушку с большей плотностью, потому что такая модель сможет обеспечить действительно хорошую поддержку, не становясь мягкой.

Пена с памятью. Данная модель благотворно сказывается на состоянии сна, она снижает болевые точки, принимает наиболее подходящее для сна положение, учитывая физиологические особенности человеческого тела. Такие модели бывают всевозможной формы, включая и S-образную, которая предназначается для поддержания шеи. Минус данного материала – иногда может быть неприятный запах, но эта проблема встречается не часто.

Латекс – это наиболее жесткий наполнитель для подушек. Обладает прекрасными эксплуатационными характеристиками: не появляются пылевые клещи, не образуется плесень. Данные модели могут оказать положительное воздействие на выравнивание шеи и спины.

Гречневая шелуха. Не менее популярный материал, достаточно жесткий, при этом гипоаллергенный. Также не появляются пылевые черты. Минус: если человек будете ворочаться, может возникать «шум».

Хлопок или шерсть. Это гипоаллергенные подушки, которые тоже противостоят возникновению плесени и пылевых клещей. Имеют достаточную жесткость.

Пух, перо. Достаточно распространенный наполнитель. Великолепно подходит для хорошего отдыха ночью. Подушка полностью из пуха очень мягкая, но при этом дарит полноценную поддержку для шеи. Модели, которые содержат 2 вида наполнителей и пух, и перо восхитительно подходят для поддержания и шеи, и головы. Но данный вариант не подойдет людям с аллергической реакцией или на перо, или на пух.

Хочется заметить и то, что на современном рынке представлены специализированные ортопедические модели, которые используются для профилактики заболеваний позвоночного столба, включая и шейный остеохондроз. Они изготовлены из специализированных материалов, могут обеспечить прекрасную поддержку для шеи и головы, что оказывает благотворное влияние на качество сна.

Люди, которые страдают шейным остеохондрозом, могут уточнить у продавцов-консультантов какие именно матрас и подушка подойдут для определенного человека.

Качество сна

А как лучше спать? Каким должен быть сон? Сон должен быть комфортным, но при этом позу для сна следует подбирать, исходя из определенных позиций. А для профилактики данного заболевания следует спать действительно крепко.

Сон должен быть комфортным, но при этом позу для сна следует подбирать

Согласно проведенным исследованиям, было отмечено, что люди, которые страдают от расстройств сна, больше всего сталкиваются с проблемами с шейными позвонками. Если человек страдает от бессонницы, после сна не чувствует себя отдохнувшим, плохо засыпает, то следует постараться нормализовать сон. Отмечено, что люди, которые спят крепко, испытывают меньший дискомфорт.

В заключение хочется отметить, что если человек страдает от дискомфорта и болей в шейном отделе позвоночника, то не стоит заниматься самолечением и терять время. Напротив, лучше обратиться за помощью к квалифицированным специалистам, которые смогут быстро поставить соответствующий диагноз, дать рекомендации относительно того, как нужно спать, какой матрас подойдет именно в определенном случае, какую следует подобрать подушку. Так можно быть точно уверенным, что сон будет полезным и, что немаловажно, действительно комфортным.

Как правильно спать при шейном остеохондрозе?

Треть жизни человек спит, поэтому важно, как он это делает. Неправильное положение тела приведет к проблемам со здоровьем, в особенности у тех, кто страдает от остеохондроза.

Как спать при шейном остеохондрозе, чтобы не навредить себе? Какой матрас подобрать, подушку? Именно эти вопросы часто интересуют людей с диагнозом остеохондроз в шейном отделе.

Остеохондроз

Чтобы понять, почему так важно спать при заболевании в нужном положении, следует ознакомиться с тем, как устроен позвоночник. И прежде всего стоит учитывать, что он не является абсолютно ровным, в нем есть 4 изгиба. В пояснице и шейной области позвоночник изогнут – это называется лордозом. В крестцовой и грудной части у него есть некоторый изгиб назад – кифоз. И принимать указанные особенности строения позвоночника стоит, выбирая ортопедические изделия, адаптированные под изгибы организма.

В последнее время все чаще люди слышат от врача: «У вас остеохондроз шейного отдела». Чем же это заболевание сопровождается:

• Во время движения шея начинает болеть.
• Появляется рвота и тошнота. Это обусловлено тем, что отток крови становится плохим.
• Наблюдается общая слабость и головокружение. Причина – скачки артериального давления.
• Возможна потеря сознания ввиду недостаточного питания мозга.

Избавить от большого количества симптомов остеохондроза шеи поможет грамотный выбор матраса и подушек, которые принимают изгибы тела. Они позволяют сохранять естественное положение тела в фазе сна.

Если постель будет слишком мягкой или жесткой позвоночник будет искривляться.

Положение тела

Находясь в сонном состоянии человек должен ощущать, что ему комфортно лежать. При этом должны быть расслаблены и сосуды, которые проходят через позвоночные отростки к органам, и мышцы.

В это время наблюдается и увеличение пространства между позвонками, позволяющее снизить нагрузку на диски позвоночного столба. Именно поэтому так важно правильное положение тела спящего человека. Оно помогает правильному восстановлению хрящей и других частей организма.

Для улучшения состояния шейного отдела необходимо добиться, чтобы спина в процессе сна была максимально расслаблена. Достичь этого можно:

• Если спать в положении на боку.
• Спать на животе тоже можно, но это не принесет отличного эффекта.
• Сон на спине – оптимальный способ. Так позвонки располагаются анатомически правильно. Однако не отдыхает область поясницы при выпрямленных ногах. Исправить ситуацию поможет небольшой валик, который следует положить под колени.

При положении на животе область шеи практически не отдыхает. Поэтому придется отказаться от этой позы, если у вас шейный остеохондроз.

Как правильно спать?

При остеохондрозе лучше спать согласно с некоторыми правилам. Это облегчит ваше состояние, а также поможет забыть о некоторых его проявлениях.

Советы врачей для здорового сна:

1. Подушку рекомендовано использовать пуховую либо наполненную перьями. Они хорошо принимают форму шеи. Но при этом всегда стоит помнить, что подушки, наполненные пухом, плохо восстанавливают форму, поэтому менять их следует ежегодно.
2. Сон на животе противопоказан – во время него спина выгибается, а шея поворачивается в сторону. Лучше лежать на боку, спине. Во время сна на спине стоит применять подушку валикообразной формы или плоскую модель.
3. Выровнять позвоночный столб может помочь и подушка, выполненная из «пены с памятью».
4. Плечи в положении лежа не должны располагаться под углом в 90 градусов относительно матраса. Иначе в трапециевидных мышцах могут возникнуть спазмы. Важно, чтобы мышцы указанного типа отдыхали ночью, так как они выполняют важную функцию – являются платформой для поднятия головы.
5. Подушка не должна быть слишком жесткой либо высокой, иначе утром могут появиться боли.
6. Во время поездки в авто, самолете, поезде можно применять ортопедическую подушку в форме подковы. Она не допустит падение головы на стороны, поддерживая ее в нужном положении.
7. В процессе сна на боку важно держать позвоночник ровно. В этом случае обязательно использование подушки под голову.

Соблюдение представленных правил поможет устранить некоторые симптомы болезни. Однако к выбору матраса и подушек также необходимо подойти серьезно.

Подушка

Особое внимание следует обратить на подушки. При представленной болезни их надо выбирать правильно.

На рынке выставлено на продажу множество различных изделий. Но среди них наиболее рекомендованы при остеохондрозе модели в форме полумесяца, валика, а также вариант с приподнятными краями.

Подушка-полумесяц подходит только для сна на спине. Ее края плотно прилегают к шее, держа ее в правильном положении. Она не теряет форму и имеет, как правило, среднюю мягкость. Во время сна на боку лучше выбрать подушку с выпуклыми краями. Она практична, но должна идеально подходить вам по высоте и не деформироваться.

Помимо прочего, изделия должны быть:

• Невысокими.
• Не слишком мягкими.
• Ортопедическими.
• С валиком для шеи.

Появление неприятных ощущений в области шеи и головокружения сигнализируют, что было нарушено кровообращение. Это значит, что пора сменить подушки. Их характеристики должны быть следующими:

1. Высота – от 5 до 9 см. Так шея будет расположена правильно – чуть выше головы, а плечи будут несколько приподняты.
2. Форма – прямоугольник или квадрат.
3. Размер подушки – либо по размеру плеч, либо чуть больше.

Качественное изделие не должно деформироваться.

Спать вам обязательно должно быть удобно. И если есть желание подложить под него руку, вариант просто не подходит.

Наполнитель

Важную роль играет и наполнение подушки. Есть несколько популярных вариантов, на которые стоит обратить внимание. Ведь неправильно подобранное изделие не только не улучшит ваше самочувствие, но и сделает хуже.

1. Сон будет приятным, если в качестве наполнения выбран охлаждающий гель. Он позволяет правильно распределить нагрузку. Форма изделия для шеи может быть любой.
2. Бамбуковое волокно. Представленный наполнитель свободно пропускает воздух, и не собирает пыль. Подушки с данным наполнителем применяют для профилактики шейного остеохондроза.
3. Латекс – нетоксичное гипоаллергенное вещество, имеющее антибактериальные свойства.
   4. Мини-пружины – хороший вариант для подушки. Отлично поддерживают позвоночный столб.
4. Лузга гречки – способствует улучшению кровообращения, оказывает массирующий эффект.

Подушки, разработанные специально для шейного отдела, стоят достаточно дорого. Но их действие на организм доказано. Использование ортопедических средств поможет снять напряжение в области шеи, и устранить боль.

Матрас

При остеохондрозе не менее важно правильно подобрать матрас. При этом особое внимание стоит уделить жесткости изделия. Если она будет выбрана неверно, возможно появление болевых ощущений. Рассмотрим различные варианты:

• Изделие средней жесткости прекрасно поддерживает позвоночный столб. Показано к применению при остеохондрозе в шейном отделе.
• Мягкий матрас можно применить для сна на боку, но использовать его при рассматриваемой болезни не стоит.
• Жесткие варианты подойдут тем людям, у которых есть проблемы с грудным отделом.

Итак, матрас при шейном остеохондрозе должен быть средней жесткости, лучше двусторонним. Он может быть пружинным и беспружинным. Наиболее предпочтителен второй вариант, так как на нем удобнее спать вдвоем.

Выбирая матрас, правильно будет обращать внимание и на собственный вес. Полным людям больше подходят беспружинные модели. Больным со средним весом можно взять изделия с пружинами.

Принять во внимание следует и такие характеристики:

1. Натуральность покрытия.
2. Практичность.
3. То, дышит ли материал.
4. Экологичность.

Ортопедическое изделие, отвечающее указанным характеристикам, поможет устранить многие симптомы болезни. Его использование подарит здоровый и качественный сон.

Наполнитель

При остеохондрозе правильно будет приобрести матрас с определенным наполнителем. Это может быть шерсть, войлок, поролон, синтепон.

Существуют и более современные материалы, которые подойдут при представленном заболевании. Речь идет о:

• Гречневой шелухе.
• Латексе.
• Конском волосе.
• Стружке кокоса.

Идеальными вариантами считают латексное наполнение и наполнение конским волосом. Впрочем, вы можете подобрать и другое изделие, но в любом случае использованный материал должен быть натуральным.

Итак, для снижения болевых симптомов от остеохондроза следует грамотно выбрать ортопедические изделия для сна и научиться принимать правильное положение тела ночью. Только так получится снизить болевые ощущения.

Как правильно спать при шейном остеохондрозе фото

Как правильно спать при остеохондрозе? Положение тела и кровать

Позвоночник – это ось тела, основа, на которой скреплены все его части. Он состоит из 32-34 мелких суставов, позвонков, соединенных между собой эластичными связками и фиброзно-хрящевыми дисками. При остеохондрозе в первую очередь страдает межпозвонковый диск – он теряет влагу, теряет эластичность, истончается. В течение дня больной позвонок подвергается нагрузке, и необходимы оптимальные условия для отдыха и восстановления во время ночного сна.Поэтому очень важно знать, как спать при шейном остеохондрозе, а также остеохондрозе поясничного, крестцового или грудного отдела позвоночника. Далее в статье – самое главное о правильном сне при заболевании.

В каком положении полезно спать?

В положении лежа на спине нагрузка на позвонки уменьшается в 2,5 раза. С точки зрения остеопатов, , основной составляющей здорового сна при заболеваниях позвоночника является правильное положение позвоночного столба с сохранением его естественных изгибов.

Для такой «ночной реабилитации» нужна поза, полезная для позвоночника. №

• При поясничном и крестцовом остеохондрозе рекомендуется спать на спине, подложив валик под коленные суставы. Так мышцы спины лучше всего расслабляются, и снимается накопившееся в них за день напряжение. Эта поза не всегда подходит людям, страдающим ночным нарушением дыхательных движений (апноэ) или храпом.
• При шейном остеохондрозе полезнее спать лежа на боку, плечо должно опираться на матрас.В этом положении позвоночник сохранит естественную S-образную форму, а его суставы могут полностью распрямиться, растянуться.
• При остеохондрозе грудной клетки можно спать на боку и на спине. Матрас не должен быть слишком жестким (это может привести к травме позвоночника и причинить вред позвоночнику).

Еще одна поза для сна – поза «эмбриона», когда человек лежит на боку, а его ноги согнуты и слегка подтянуты к груди. Эта поза способствует хорошей циркуляции крови и расслаблению всех мышц спины.

Не рекомендуется спать на животе даже здоровым людям. Когда мышцы шеи расслаблены в состоянии покоя, а голова повернута набок, происходит сдавливание крупных кровеносных сосудов в шейном отделе позвоночника. Результатом может стать нарушение кровоснабжения головного мозга и даже инсульт.

Какое ложе нужно при остеохондрозе?

Важное место среди рекомендаций, как правильно спать при остеохондрозе, занимают советы по выбору матраса и подушки.Некоторые считают, что чем крепче спит, тем лучше. Это не так: матрас должен быть средней жесткости. Сон на кровати твердостью, напоминающей доску, не только неудобен, но и вреден для позвоночника. На таком «ящике» мышцы спины расслабляться не могут, а позвонки свободно раздвигаться. Слишком мягкое перо – тоже плохой вариант – позвоночник в нем «тонет», падает, как гамак, и об анатомии его положения речи не идет.

Лучший матрас при остеохондрозе – ортопедический, полужесткий, эластичный.Он может быть беспружинным (а лучше многослойным), с «начинкой» из латекса, кокосовой койры, пенополиуритана или оснащаться независимым блоком пружин – все эти материалы обеспечивают правильное положение тела при лежании. матрас.

Щелкните по изображению для увеличения

Правильная подушка должна поддерживать шею и голову в удобном положении. Она не должна нарушать естественный изгиб позвоночника в шейном отделе, для этого у любителей спать на боку высота подушки должна быть равна ширине плеча, а у тех, кто предпочитает спать на спине. , подойдет низкая, почти плоская подушка.

Подушки ортопедические предназначены для профилактики заболеваний позвоночника, в том числе остеохондроза. Они сделаны из специальных материалов и способны обеспечить мягкую и стабильную опору для головы и шеи.

Важное примечание

Все вышеперечисленные рекомендации полезны не только для тех, у кого диагностирован остеохондроз, но и для здоровых людей – их можно рассматривать как очень эффективные меры по предотвращению этого заболевания.

СуставЗдоров.ru

Преимущества использования ортопедической подушки при шейном остеохондрозе

В наше время остеохондроз стал настолько массовым, что найти человека с идеальным позвоночником практически невозможно. Одна из самых частых деформаций позвоночника – остеохондроз шейного отдела. Правильная подушка при шейном остеохондрозе, используемая во время сна, не вылечит искривление, но не даст позвоночнику еще больше искривиться. Он будет полезен и в том случае, если остеохондроз шейного отдела еще не доступен или он только планируется – как хорошее средство профилактики заболевания.

Проявления остеохондроза шейного отдела

Очень вероятно, что у вас начинает развиваться остеохондроз, если вы заметили, что:

• вам нужно приложить усилия, чтобы наклонить голову;
• имеет тупую боль в шее;
• Время от времени чувствуется онемение в руках, которое через короткое время сменяется покалыванием.

Остеохондроз, опасность которого многие недооценивают, характеризуется не только сильной болью в искривленной части позвоночника.Это заболевание может поразить практически любой отдел позвоночника, но чаще всего проявляется в шейном отделе. Лечение недуга обычно состоит из комплекса мероприятий, который включает медикаментозное лечение, лечебный массаж и физкультуру. В этот комплекс входят и специальные ортопедические матрасы и подушки от остеохондроза.

Основное назначение современных ортопедических подушек: помочь позвоночнику и мышцам полноценно отдохнуть во время сна.

Глупо надеяться, что с покупкой специальной подушки остеохондроз пройдет сам – такого чуда не будет.Если учесть, что сон длится от четверти до трети дневного времени, то, убедившись, что правильное положение позвоночника находится в этом длинном отрезке, мы полностью заряжаем организм энергией для активной деятельности. Если спальное место организовано неправильно или человек спит в неудобной позе, то вряд ли он проснется отдохнувшим.

Правильное положение позвоночника во время сна очень важно, поскольку искривленный позвоночник деформирует мышцы и сосуды.Соответственно, кровь на клетках тела не может нормально двигаться. Все это приводит к нарушению нормального снабжения мозга кислородом. А без достаточного количества кислорода наш мозг приказывает мышцам быть в тонусе даже во время сна, так что в этом случае не может быть и речи о нормальном отдыхе. Учитывая продолжительность ночного сна, становится понятно, почему врачи так настаивают на необходимости правильно определять местонахождение позвоночника во сне. И лучший способ добиться этого – приобрести качественный ортопедический матрас и подушку.

Регулировка подушки: что происходит

Очень важно правильно выбрать подушку, ведь от этого напрямую зависит эффективность ее применения. Сегодня существует два типа подобных товаров.

1. В виде ролика. Подушка-валик по форме напоминает полумесяц.
2. В форме прямоугольника. У этой подушки посередине есть углубление для головы.

Подушки доступны в двух размерах: 40×50 см и 60×70 см.

Наполнитель очень важен для качества ортопедической подушки. Если вы приобретете изделие с неподходящим или некачественным наполнителем, подушка быстро деформируется. И тогда о главном ее плюсе – поддержании правильного и комфортного положения позвоночника – можно напрочь забыть.

Наиболее часто используемые наполнители:

• латекс;
• пена вязкоупругая;
• мячи из полиэстера;
• семена льна;
• лузга гречихи;
• шерсть;
• хлопок;
• перья и перья птиц

Какой из наполнителей лучше, однозначно ответить невозможно, у каждого из них свои сильные стороны.Латекс отличает долгий (до 10 лет) срок службы изделия. Вязко-эластичный поролон очень быстро схватывается и запоминает форму головы, лежащей на подушке. Натуральные наполнители – шелуха гречихи, семена льна, шерсть и хлопок – практически не вызывают аллергических реакций.

Ортопедические изделия с пухо-пуховым наполнителем в равной пропорции также обладают положительными качествами. Благодаря пуху они сразу принимают желаемую форму, а, выполняя роль перьевой пружины, очень быстро восстанавливают первоначальный объем.Опираясь на эти свойства, их можно было бы назвать лучшими, если бы не частые случаи проявления у употреблявших их людей аллергии на пух или перо.

Как выбрать ортопедическую подушку

При выборе подушки необходимо соблюдать определенные правила.

1. Правило первое: во время сна изделие не должно деформироваться под тяжестью лежащей на нем головы. Поэтому выбирать слишком обтягивающее или слишком рыхлое изделие неразумно, ведь первому потребуется много времени, чтобы принять желаемую форму, а второму – очень долго, чтобы восстановить ее.По методике устранения несложно прийти к выводу, что спать лучше на подушке средней плотности.
2. Второе правило: подушка не должна быть меньше ширины плеч лежащего на ней человека. Как минимум его ширина должна быть равна ширине плеч, а в идеале – быть немного шире. Но не забывайте, что во время сна на подушке должны лежать только голова и шея, но не плечи.

Лучшее положение для сна – на боку, допустимое – на спине.Если вы предпочитаете спать на спине, лучше выбрать подушку-подушку. Если ваша любимая поза для сна – на боку, то лучше выбрать прямоугольник.

На животе лучше вообще не спать, так как в этом случае уже проявившаяся деформация шейного отдела позвоночника усиливается еще больше, так как в таком положении тела спящей головы будут повернуты почти под прямым углом в багажник. Но если вы любите спать в этой позе, и менять ее вам будет сложно и неудобно, то из всех ортопедических подушек следует брать одну максимально тонкую.

Выбирая изделие любой формы, не стесняйтесь прямо в магазине примерять, насколько комфортно вам будет спать, ведь вы платите за это своей кровью и притом немалой. Положите валик концами полумесяца к плечам, а прямоугольник просто прижмите насечкой к щеке. Если вы попробуете и почувствуете хотя бы небольшой дискомфорт, то этот продукт покупать не стоит. Ищите другой, прикосновение которого к вашему телу будет комфортным и комфортным.

Правило, которое необходимо соблюдать в первую очередь: при появлении болей в гребне, в том числе в шейном отделе, необходимо немедленно обратиться к врачу-ортопеду. А еще лучше – не дожидаясь начала проблем с позвоночником, регулярно проходите обследования и руководствуясь назначениями врача, среди которых обязательно найдется рекомендация приобрести ортопедический матрас и подушку, чтобы навсегда избежать проблем с позвоночником.

MoiSustav.ru

Как спать при шейном остеохондрозе

Почему так важен вопрос, как спать при шейном остеохондрозе? Дело в том, что он относится к профилактике этого заболевания и уже при его наличии и считается одним из важных факторов, способствующих выздоровлению или профилактике.Остеохондроз шеи – одно из самых серьезных их заболеваний, имеющее несколько основных степеней развития.

Основным поражением, вызываемым заболеванием, является разрушение хрящевых суставов, соединяющих отдельные позвонки. В результате развиваются воспалительные процессы, которые оказывают сильное раздражающее действие на близлежащие нервные волокна. Последние приходят в состояние возбуждения и имеют

.

Как спать при остеохондрозе поясничного отдела?

Каждый человек проводит в горизонтальном положении минимум пять-шесть часов в день, а «счастливый» – еще больше времени. Доминирующая часть кровати связана с отдыхом и расслаблением, в данном случае причины, по которым большая часть после вставания с постели утром почувствовали головную боль и такое же чувство в спине, чтобы онемел шейный отдел позвоночника, эти люди чувствуют себя очень уставшими, несмотря на сон.

Причина в выборе неправильного положения для отдыха и постельного белья.Полностью названный перечень препятствует расслаблению мышечной системы позвоночника и может быть причинным условием формирования и прогрессирования остеохондроза позвоночника – шейного, грудного, поясничного и крестцового отделов.

Правильное положение позвоночника во время сна обеспечивает полезность последнего. В период горизонтального положения, т.е. когда человек лежит, уровень нагрузки на позвоночник наименьший.

Но подъем стоит, резко увеличивается, раза в два с половиной.Ночью, когда человек отдыхает в правильном положении, межпозвонковые диски вынуждены сжиматься, что приводит к увеличению межпозвонковой полости, в этот момент сон может вырасти на два-три сантиметра.

Свод основных правил

• Основание места, где человек ночует, должно быть максимально ровным и достаточно жестким. Поэтому кровати нельзя рассматривать как гамак или детскую кроватку, они не подходят для длительного проживания, не говоря уже о ночном сне.
• Матрас должен быть плоским, полужестким и всегда гибким. Только это создаст условия для придания позвоночнику в течение ночи естественных физиологических изгибов, а это необходимое условие для настоящего отпуска. Мягкий матрас, который легко сгибается, не создает опоры для самой тяжелой части туловища – области таза. Все перечисленное может привести к неправильному положению позвоночника во время сна. Однако на «голых досках» ожидать использования не стоит, так как позвоночник в таком положении также подвержен деформации.

Современная промышленность может предложить специальный ортопедический матрас, обеспечивающий создание условий для незначительной тяги, т. Е. Тягового эффекта. Последний позволяет расслабить мышечную систему и уменьшить раздражение нервных структур. К лучшим вариантам матрасов относятся латексные.

Использование ортопедического матраса вызывает расслабление групп мышц спины, уменьшение болезненных ощущений в ней, защиту от развития пролежней, способствует кровообращению в тканях области позвоночника на любом уровне.

Так называемая гидрометрия категорически не подходит для сна при остеохондрозе, так как слишком гибкая, вибрации и покачивания при минимальном двигательном акте могут привести к повреждению межпозвоночного диска.

• Подушка должна быть небольшого размера, невысокой, желательно квадратной или прямоугольной формы. Также необходимо заполнить расстояние между первой плоскостью и головой (плечи не должны лежать на поверхности подушки). Правая подушка может поддерживать головную часть, чтобы она не «провалилась» и не упала на поверхность кровати.Описанная подушка создаст условия для полного расслабления мышечных волокон в ночное время.

При отсутствии подушки необходимый размер вдвое больше существующего большого, только он не будет слишком высоким.

При высокой подушке считается сгибание головы в неестественном положении. Сон на нем – страшная мука для позвоночника из-за смещения шейных позвонков, нарушения кровообращения мозговой ткани.

Нельзя также спать на маленькой подушке или без подушки, так как голова резко запрокидывается, что приводит к напряжению мышц.

Сейчас в продаже много специальных ортопедических подушек. Подушка предназначена для предотвращения многих патологий позвоночника. Он имеет форму, обеспечивающую прочную и одновременно мягкую поддержку по всей шее.

• При поражении остеохондроза поясницы рекомендуется лечь на спину, желательно под коленный сустав поставить специальные ролики.
• Положение плода, вероятно, наилучшее для продолжительного периода отдыха и сна.Чтобы добиться этого положения, лягте на бок, согните немногоих ног и подтянитесь вверх к грудному отделу. Под колено лежа на стопе нужно положить что-нибудь, например подушечку. Обязательное требование: ни одна часть тела не должна оказывать давление на другую во избежание нарушения микроциркуляции крови.
• Запрещается спать на вентральной поверхности (во время глубокого сна расслабляет мускулатуру шейного отдела, голова поворачивается набок и отбрасывает, что обеспечивается сдавлением артериальных сосудов, снабжающих кровью ствол мозга, что в свою очередь провоцирует церебральный инсульт).

Просмотров публикации: 345

.

Как спать при остеохондрозе поясничного отдела?

Каждый человек проводит в горизонтальном положении минимум пять-шесть часов в день, а «счастливый» – еще больше времени. Доминирующая часть кровати связана с отдыхом и расслаблением, в данном случае причины, по которым большая часть после вставания с постели утром почувствовали головную боль и такое же чувство в спине, чтобы онемел шейный отдел позвоночника, эти люди чувствуют себя очень уставшими, несмотря на сон.

Причина в выборе неправильного положения для отдыха и постельного белья.Полностью названный перечень препятствует расслаблению мышечной системы позвоночника и может быть причинным условием формирования и прогрессирования остеохондроза позвоночника – шейного, грудного, поясничного и крестцового отделов.

Правильное положение позвоночника во время сна обеспечивает полезность последнего. В период горизонтального положения, т.е. когда человек лежит, уровень нагрузки на позвоночник наименьший.

Но подъем стоит, резко увеличивается, раза в два с половиной.Ночью, когда человек отдыхает в правильном положении, межпозвонковые диски вынуждены сжиматься, что приводит к увеличению межпозвонковой полости, в этот момент сон может вырасти на два-три сантиметра.

Свод основных правил

• Основание места, где человек ночует, должно быть максимально ровным и достаточно жестким. Поэтому кровати нельзя рассматривать как гамак или детскую кроватку, они не подходят для длительного проживания, не говоря уже о ночном сне.
• Матрас должен быть плоским, полужестким и всегда гибким. Только это создаст условия для придания позвоночнику в течение ночи естественных физиологических изгибов, а это необходимое условие для настоящего отпуска. Мягкий матрас, который легко сгибается, не создает опоры для самой тяжелой части туловища – области таза. Все перечисленное может привести к неправильному положению позвоночника во время сна. Однако на «голых досках» ожидать использования не стоит, так как позвоночник в таком положении также подвержен деформации.

Современная промышленность может предложить специальный ортопедический матрас, обеспечивающий создание условий для незначительной тяги, т. Е. Тягового эффекта. Последний позволяет расслабить мышечную систему и уменьшить раздражение нервных структур. К лучшим вариантам матрасов относятся латексные.

Использование ортопедического матраса вызывает расслабление групп мышц спины, уменьшение болезненных ощущений в ней, защиту от развития пролежней, способствует кровообращению в тканях области позвоночника на любом уровне.

Так называемая гидрометрия категорически не подходит для сна при остеохондрозе, так как слишком гибкая, вибрации и покачивания при минимальном двигательном акте могут привести к повреждению межпозвоночного диска.

• Подушка должна быть небольшого размера, невысокой, желательно квадратной или прямоугольной формы. Также необходимо заполнить расстояние между первой плоскостью и головой (плечи не должны лежать на поверхности подушки). Правая подушка может поддерживать головную часть, чтобы она не «провалилась» и не упала на поверхность кровати.Описанная подушка создаст условия для полного расслабления мышечных волокон в ночное время.

При отсутствии подушки необходимый размер вдвое больше существующего большого, только он не будет слишком высоким.

При высокой подушке считается сгибание головы в неестественном положении. Сон на нем – страшная мука для позвоночника из-за смещения шейных позвонков, нарушения кровообращения мозговой ткани.

Нельзя также спать на маленькой подушке или без подушки, так как голова резко запрокидывается, что приводит к напряжению мышц.

Сейчас в продаже много специальных ортопедических подушек. Подушка предназначена для предотвращения многих патологий позвоночника. Он имеет форму, обеспечивающую прочную и одновременно мягкую поддержку по всей шее.

• При поражении остеохондроза поясницы рекомендуется лечь на спину, желательно под коленный сустав поставить специальные ролики.
• Положение плода, вероятно, наилучшее для продолжительного периода отдыха и сна.Чтобы добиться этого положения, лягте на бок, согните немногоих ног и подтянитесь вверх к грудному отделу. Под колено лежа на стопе нужно положить что-нибудь, например подушечку. Обязательное требование: ни одна часть тела не должна оказывать давление на другую во избежание нарушения микроциркуляции крови.
• Запрещается спать на вентральной поверхности (во время глубокого сна расслабляет мускулатуру шейного отдела, голова поворачивается набок и отбрасывает, что обеспечивается сдавлением артериальных сосудов, снабжающих кровью ствол мозга, что в свою очередь провоцирует церебральный инсульт).

Просмотры публикации: 344

.

Зарядка при остеохондрозе шейного отдела позвоночника в домашних условиях

Остеохондроз – это дистрофическое поражение хрящей и суставов, которое может возникнуть в любом из них. Наиболее частая локализация – межпозвонковые диски, позвонки и мелкие суставы позвоночника. На сегодняшний день существует три типа остеохондроза: шейный (наиболее часто встречается), грудной и поясничный. Для укрепления мышц назначают лечебную зарядку при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Это профессионально подобранный лечебный комплекс.Поможет укрепить, расслабить, нормализовать мышцы шеи.

Подборка упражнений

Специальные упражнения назначает врач на основании ранее сделанных анализов и опросов. Каждому пациенту подбирается индивидуальный комплекс упражнений, исходя из его стадии заболевания. Вы ни в коем случае не можете выбрать их самостоятельно. Результат будет нулевым или даже вредным для организма. Совершенно неудобная комплексная зарядка при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Разобраться в правильности выполнения упражнений помогут фото и рисунки в кабинете врача или в медицинской литературе.

Что дает зарядка при остеохондрозе

Качественно выполненная зарядка при остеохондрозе шейного отдела позвоночника может вылечить болезнь. Помогает физический комплекс упражнений:

1. Держать мышцы позвоночника в тонусе, не давая возможности развиться болезни дальше.
2. С помощью лечебной разминки приток крови к пораженным участкам увеличивается.
3. Обмен веществ происходит быстрее.
4. Общее состояние кузова улучшается.
5. Человек чувствует себя веселее.
6. Связочный аппарат укреплен.
7. Боль ушла навсегда.

Правила зарядки

Есть несколько рекомендаций для достижения максимального терапевтического эффекта. Если их выполнять, то зарядка при остеохондрозе шейного отдела позвоночника быстро поможет избавиться от неприятных ощущений и боли.

• Разминку следует проводить регулярно несколько раз в день. Постоянная сидячая работа дает нагрузку на позвоночник, мышцы перенапрягаются.
• Каждый час нужно массировать и разминать мышцы, дать отдохнуть позвоночнику. Вы можете встать и пройти по коридору. Любая зарядка при остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника крайне важна.
• В течение дня нужно правильно сидеть (как учат в школе). Таким образом, вся нагрузка будет распределена равномерно, человеку будет комфортнее. Тогда не понадобится и частая зарядка при шейном остеохондрозе. Упражнения, фото которых можно найти в обычном алфавите или алфавите, помогут запомнить, как правильно сидеть.
• Спать рекомендуется на левом или правом боку, можно на спине.
• В течение дня нужно пить много жидкости. Это поможет сохранить в позвоночнике межпозвоночные диски и мышцы.

Рекомендации и правила перед упражнением LFK

Зарядку при шейном остеохондрозе в домашних условиях можно провести без проблем, но даст эффект только при соблюдении определенных простых правил.

1. Любые движения нужно делать медленно.
2. Если по какой-то причине при выполнении упражнений возникает боль, следует немедленно прекратить зарядку.
3. Надо заниматься в большом просторном зале, где есть вентиляция.
4. Одежда должна соответствовать (спортивная).
5. Весь лечебный комплекс нужно проводить строго по рекомендациям лечащего врача.
6. С каждым этапом зарядки нужно постепенно добавлять новые, более сложные упражнения.
7. Не перезагружайте мышцы.
8. Всегда держите спину и голову прямо. Неважно, в каком положении находится человек (сидит, стоит).

Возможные противопоказания к выполнению

Как и любой медицинский вопрос, зарядка при шейном остеохондрозе в домашних условиях может иметь противопоказания, такие как:

• Резкая боль.
• Высокое давление.
• Травмы позвоночника.
• Онкологические заболевания.

Беременным перед комплексным лечением следует проконсультироваться у гинеколога. При выполнении упражнений убираются движения, что требует напряжения мышц брюшного пресса.

Эффективная зарядка при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Причина частых головных болей – шейный остеохондроз. Есть много разных способов справиться с недугом. Вот пример наиболее доступного и эффективного:

• Выполняйте упражнение сидя или стоя. Поворачиваем голову вправо, снова исходное положение, затем влево. Делаем до десяти раз.
• Смотрим вверх и прижимаем левое ухо к плечу, правое – аналогично.Делаем десять раз.
• Медленно опуская голову (прижать бороду к груди). Повторяем десять раз.
• Делаем туловище туловища. Спина ровная, ноги не поставлены. Не стоит очень быстро наклонять голову: немного вперед, затем вправо и влево. Сделайте хотя бы 10 раз.

Сбор при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника полезен и более благоприятен, если проводить его утром или в течение дня. При добросовестном выполнении всех упражнений можно быстро улучшить свое состояние, снять неприятную боль.Дома есть пара хороших упражнений.

• Берем ладонь и пытаемся раздвинуть ее лоб и напрячь мышцы шеи. Далее делаем все так же, но только затылочную часть. Повторите 3 раза.
• Левой рукой надавите на левый висок, правой – на правый. При этом напрягите мышцы шеи. Повторяем 3 раза.

Эффект от зарядки при остеохондрозе

По статистике, собранной врачами, ЛФК приносит результат только при регулярном выполнении рекомендаций.Если не лениться и не забывать о прописанных упражнениях, то через месяц:

• нормализуется давление;
• кровообращение в головном мозге увеличивается;
• исчезают головные боли и мигрени.

Плата за грудной отдел позвоночника

Когда человек стал замечать и ощущать болевые ощущения в области груди, стоит задуматься о скором визите к врачу по поводу остеохондроза грудной клетки. Чтобы избежать этого заболевания, необходимо постоянно ходить с широко расставленными плечами.Сидя ровно, не сутулиться.

Наиболее доступные и простые примеры упражнений следующие.

• Садимся на стул с небольшой спинкой, опираемся на него лопатками, плавно прогибаемся, глаза смотрят в потолок. Делаем 2-3 раза.
• Сядьте на стул, положив руки между колен. На вдохе наклоняемся в сторону, на выдохе возвращаемся в исходное положение. Повторите по 3 раза с каждой стороны.
• Встаньте на четвереньки, прогните спину, держите голову ровно, замерзните на несколько секунд.Снова вернитесь в предыдущую позицию. Сделайте 3 раза.
• Лягте на живот, руки к ногам. Постарайтесь поднять ноги и голову как можно выше.
• Лечь на живот, упереться руками в пол и согнуться.

А эту простую зарядку от остеохондроза шейного отдела позвоночника можно провести даже в машине по дороге на работу или учебу.

1. Сначала вытяните плечи вперед, затем наклонитесь назад. Необходимо соединить лопатку.
2. Можно одновременно поднимать и опускать плечи.
3. Сделайте круговые повороты плечами.

Эффект прогрева:

• вентиляция налаживается;
• расслабляются глубокие мышцы спины;
• грудной отдел становится более подвижным.

Эти простые упражнения нужно повторять столько раз, сколько силы. Каждый человек индивидуален, поэтому количество повторов следует выбирать сам. Очень хороший результат даст эта простая разминка пожилым людям, страдающим остеохондрозом грудной клетки.Только это нужно делать регулярно.

Зарядка при поясничном остеохондрозе

Нижняя часть спины – это стержень, способный выдерживать любые нагрузки. Те, кто активно занимается спортом, реже испытывают боли в спине. Чтобы не допустить развития остеохондроза, нужно делать зарядку. Лечебные упражнения помогут снять напряжение в мышцах и суставах, улучшить самочувствие.

Лечение остеохондроза должно проводиться комплексно. Необходимо снять неприятные ощущения, связанные с болями в спине.

Основное назначение ч

.

Здоров воск – Крем-воск здоров в Санкт-Петербурге. Сравнить цены, купить потребительские товары на маркетплейсе Tiu.ru

Крем воск здоров от морщин: показания, состав, отзывы

Морщины – дефект, которого страшатся женщины в любом возрасте, ведь свидетельствуют эти неприятные образования на лице о стремительно приближающейся старости. Большинство дам отправляются в салон и тратят немалые средства на омолаживающие процедуры.

Женщины даже не задумываются о том, что придется регулярно посещать сеансы и оплачивать дорогостоящие услуги вновь и вновь.

Не так давно стремительно в мир косметологии ворвался крем Здоров, которому под силу заменить омолаживающие методики, и реальные отзывы подтверждают действенность мази.

Препарат без труда эффективно и надолго остановит старость и вернет сияние молодости!

Заказать крем воск Здоров от морщин с доставкой по СНГ:

Причины появления морщин

Далеко не всегда основной причиной образования морщин является старение кожных покровов. Есть еще ряд факторов, способных вызвать появление некрасивых глубоких складок, борозд на лице, провисаний, дряблости.

Вызвать стремительное старение дермы способны:

• тяжелые заболевания;
• неправильный уход за кожными покровами лица;
• применение некачественной косметики;
• наследственность;
• длительное пребывание под солнечными лучами;
• злоупотребление спиртным, сигаретами.

Медики уверены – борьбу со старением нужно начинать с устранения первоисточника, что не всегда возможно. Не следует преждевременно расстраиваться и смириться с морщинами, если нет возможности справиться с заболеванием, спровоцировавшим дряблость и провисания. Крем Здоров избавит от всех признаков старения дермы, независимо от того, какая причина вызвала их образование!

Особенности крема

Крем от морщин – уникальная разработка ведущих медиков и косметологов. Основное воздействие препарата направлено на устранение всех признаков старения дермы:

• провисаний;
• морщин;
• темных мешков в области глаз;
• отечностей;
• дряблости;
• нездорового оттенка;
• потери рельефа.

Активные компоненты одновременно с устранением признаков старения убирают другие дефекты – черные точки, закупоренные поры, обильные высыпания. Использовать средство рекомендуется также в качестве профилактики – регулярное применение состава позволит предотвратить появление морщин и других изъянов, которые способны принести немало неприятностей.

Состав препарата – натуральные компоненты

Препараты, рекомендуемые косметологами против старения, чаще всего состоят из мощных и агрессивных химических соединений.

Ошибки в использовании или чувствительность кожных покровов способны привести к сильным химическим ожогам.

С кремом Здоров не стоит переживать о неприятных последствиях – натуральный состав безопасен и не причинит вреда даже дамам, дерма которых склонна к раздражениям и аллергиям.

Воздействие на кожные покровы лица происходит такими составляющими:

• Прополис (экстракт). Снимает отечности, защищает от вредного ультрафиолета, запускает регенерирующие процессы.
• Воск. Насыщает кожные покровы влагой, питательными компонентами, усиливает воздействие других компонентов.
• Масло оливы. Позволяет обогатить дерму полезными витаминами, улучшающими оттенок кожи, стимулирующими выработку коллагена, отвечающего за молодость.
• Сибирский кедр (смола). Насыщает ткани эпидермиса кислородом, стимулирует регенерацию клеток.
• Огневка пчелиная (экстракт). Восстанавливает структуру, разглаживает рельеф лица.
• Яд пчелиный. Способствует нормальному току крови по сосудам дермы, вызывает усиленную выработку коллагена.

Купить крем от морщин по выгодной цене:

Натуральный состав не приводит к привыканию – даже при продолжительном использовании препарата эффективность не снижается.

Противопоказаний мазь Здоров не имеет, но дамам, организм которых отрицательно реагирует на продукты пчелиного производства, рекомендуется предварительно убедиться в отсутствии раздражения. Для этого незначительное количество препарата нанести на чувствительную кожу и подождать несколько часов.

Правильное применение омолаживающего крема

Использование препарата не вызовет затруднений – достаточно одного внимательного изучения инструкции, чтобы процедуры проводились автоматически. Пошаговое проведение манипуляций с кремом Здоров:

1. Тщательно очистить дерму от остатков декоративной косметики, грязи, жирного слоя. Использовать только натуральные средства – химические препараты способны спровоцировать раздражение.
2. Удалить остатки влаги, промокнуть лицо мягкой салфеткой.
3. Нанести тонкий ровный слой крема Здоров на всю поверхность лица, включая зону под глазами.
4. Мягкими движениями подушечек пальцев помассировать кожный покров, стараясь не втирать состав.

Крем впитывается быстро, не оставляя после себя неприятных ощущений сухости или жирной пленки. Процедуры проводить рекомендуется перед сном один раз в сутки. Длительность курса – месяц. При наличии глубоких складок, морщин, можно повторить применение препарата, но после небольшого перерыва.

Отзывы

Надежда (45 лет):

«После неудавшегося омолаживания в косметическом салоне, которое вызвало ряд побочных эффектов, решила избавляться от морщин более щадящими способами. О креме Здоров случайно узнала на одном из форумов, изучив отзывы. Заказала, и сразу пожалела…пожалела о том, что не приобрела несколько упаковок!!! Эффект потрясающий – морщины начали исчезать практически после первых применений! За один курс удалось помолодеть лет на 10, лицо свежее и упругое, даже второй подбородок исчез!»

Галина (48 лет):

«Согласна с Надеждой – воздействие крема можно сравнить только с дорогими процедурами в салоне косметолога. Единственная разница – отсутствует риск появления побочных эффектов. Мне оказалось достаточно всего одного курса, чтобы справиться с морщинами. Приятный бонус – сальные железы начали работать не столь активно, исчезла жирная пленка на лице»

Нина (37 лет):

«Использую крем Здоров в целях профилактики. Смело могу похвастаться результатами – выгляжу значительно моложе одногодков. Лицо постоянно свежее, гладкое, без дефектов в виде расширенных пор, черных точек, прыщей»

Крем Здоров – замечательная альтернатива омолаживающим процедурам, за которые приходится в салоне выложить немалую сумму. Регулярное применение мази позволяет справиться с самым неприятным дефектом лица – глубокими морщинами. Натуральному составу под силу почти невероятное – остановить старость, вернуть молодость!

Посмотреть цены, отзывы реальных людей о креме от морщин и сделать заказ на официальном сайте:

Посмотреть всю линейку товаров для здоровья – КРЕМ ЗДОРОВ ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ

Крем воск Здоров от целлюлита: показания, состав, отзывы

Целлюлит является не только косметологической проблемой, поэтому требует комплексного подхода в лечении. Состояние также называется липодистрофия. Механизм развития заключается в нарушении оттока лимфы в подкожной клетчатке, изменении кровообращении с последующим изменением свойств кожи, подкожной клетчатки и появлением изменений в виде «апельсиновой кожи». Комплексное лечение целлюлита возможно при помощи крема Здоров.

Причины развития

Целлюлит является полиэтиологическим состоянием. Он развивается только у женщин, что связано с несколькими физиологическими особенностями организма:

• Большая эластичность кожи.
• Большее количество адипоцитов (клетки жировой ткани).
• Высокое содержание гормонов эстрогенов (женские половые гормоны).

Состояние развивается не у всех женщин, существует несколько провоцирующих факторов, наличие которых существенно повышает риск целлюлита, к ним относятся:

• Индивидуальные особенности метаболизма тканей, которые имеют наследственное происхождение.
• Беременность – во время физиологического процесса отмечается существенное изменение гормонального фона.
• Воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды.
• Наличие вредных привычек.
• Хронические стрессы и недосыпание.

Знание провоцирующих факторов необходимо для проведения эффективной профилактики развития целлюлита, включая рецидив (обострение) состояния.

Заказать крем воск Здоров от целлюлита с доставкой по СНГ:

Что представляет собой крем Здоров

Крем Здоров представляет собой биологически активное средство, которое имеет естественное происхождение на основе продуктов пчеловодства. В его состав входит несколько основных активных ингредиентов:

• Пчелиный воск – адсорбент естественного происхождения, которые связывает и обезвреживает шлаки и токсины.
• Экстракт прополиса – натуральный антисептик, обладающий антиоксидантным, антибактериальным, противовирусным и противогрибковым действием. Содержит в своем составе витамины, эфирные масла, дубильные соединения, смолы, минеральные слои. Способствует скорейшему восстановлению (регенерация) тканей, а также улучшает кровоток в них.
• Пчелиный яд – органическое соединение, которое содержит в своем составе полипептиды, ряд аминокислот. В случае использования пчелиного яда в небольших количествах наружно оказывает стимулирующее воздействие на клетки и обмен веществ, улучшает кровоток в сосудах подкожной клетчатки.
• Пчелиный подмор – комплекс соединений, включающий продукты жизнедеятельности пчелы (молочко, собранная пыльца растений, прополис, хитиновая оболочка) и оказывающий благоприятное влияние на сосуды (укрепляющее действие на стенки, нормализация тонуса), антиоксидантное действие, улучшает метаболизм в тканях, ускоряет их регенерацию.
• Экстракт огневики пчелиной – продукт насекомых, которые питаются продуктами жизнедеятельности пчел, содержит в себе незаменимые аминокислоты аланин и глицин, необходимые для нормального метаболизма.
• Оливковое масло – увлажняет кожу, улучшает ее свойства, содержит комплекс жирорастворимых витаминов, используется для борьбы с целлюлитом с давних времен.
• Кедровая живица – смола, содержащая в себе более 50 видов полезных веществ, нормализует структуру глубоких слоев кожи.
• Экстракт конского каштана – способствует снижению количества фиброзных волокон, при этом увеличивается эластичность кожи, а также исчезают «бугорки и ямки».
• Витамины группы В – нормализуют отток лимфы и кровоток в подкожной клетчатке.

Наличие всех природных соединений в креме Здоров позволяет получить комплексное благоприятное воздействие на кожу при целлюлите.

Терапевтические особенности крема

За счет комбинации соединений естественного происхождения крем Здоров от целлюлита обладает несколькими важными терапевтическими особенностями:

• Повышение тонуса, эластичности и влажности кожи.
• Постепенное исчезновение «апельсиновой корки» на коже.
• Восстановление кровообращения, улучшение оттока лимфы.
• Нормализация гормонального фона организма.
• Отсутствие побочных эффектов или негативных реакций.
• Питание верхних слоев кожи.
• Уменьшение дряблости кожи, замедление процессов старения.
• Улучшение обмена веществ в клетках, ускорение течения процессов регенерации.
• Более быстрое восстановление кожи, при обязательном условии исключения воздействия причинных факторов.

Существенный терапевтический эффект обычно наблюдается уже через 3 недели после начала использования крема Здоров.

Купить крем от целлюлита по выгодной цене:

Как применяется

Крем Здоров предназначен для наружного применения. Для лечения целлюлита он наносится тонким слоем на кожу области развития изменений и втирается легкими массажными движениями. Во время выполнения процедуры следует обращать внимание на несколько основных особенностей:

• Нанесение и растирание следует проводить чистыми руками.
• Кожа, куда наносится мазь, должна быть неповрежденной, чистой и сухой.
• Крем не предназначен для нанесения на слизистые оболочки.
• При случайном попадании средства в глаза их следует промыть большим объемом проточной воды.
• Средство не оказывает влияния на функциональное состояние нервной системы и внутренних органов.

Отзывы реальных покупателей

Лера. У меня никогда не было проблем с весом, но после родов заметила неприятную «апельсиновую корочку». Мой лечащий врач сказал, что это не лечится и является вариантом нормы. Я попробовала использовать крем Здоров. Уже через 2 недели отметила разглаживание и повышение эластичности кожи. Рекомендую средство, так как оно абсолютно безопасно и обладает высокой эффективностью.

Ольга. К лету решила «подправить» свою фигуру. Все ничего, но вот целлюлит… Из всех средств для борьбы с ним остановила выбор на креме ЗДОРОВ, так как он содержит продукты пчеловодства. Я не пожалела – через 3 недели заметила существенные улучшения кожи.

Наталья. К продуктам пчеловодства всегда испытывала доверие, так как они на фоне безопасности обладают эффективностью лекарств. Для борьбы с целлюлитом выбрала крем – гель ЗДОРОВ. Эффект не заставил себя ждать. Для более долговременного улучшения состояния кожи рекомендую использование средства совмещать с зарядкой и здоровым питанием, а вот от алкоголя отказаться

Посмотреть цены, отзывы реальных людей и сделать заказ на официальном сайте:

Посмотреть всю линейку товаров для здоровья – КРЕМ ЗДОРОВ ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ

Крем воск Здоров от простатита: показания, состав, отзывы

Крем Здоров является недорогим, однако очень эффективным препаратом от простатита. Благодаря ему мужчинам удается избавится от воспаления предстательной железы. Средство достаточно простое и легкое в использовании, также его удобно всегда носить с собой, чтобы применять в нужное время. А главным достоинством крема является его уникальный и натуральный состав.

Заказать крем воск Здоров от простатита с доставкой по СНГ:

Причины простатита

Прежде чем рассматривать препарат для лечения простатита нужно понимать по каким причинам развивается заболевание:

1. Инфекция. Основной причиной, по которой развивается простатит являются патогенные микроорганизмы, проникающие в кровь и с ее током распространяющиеся по всем внутренним органам.
2. Ослабленный иммунитет. Если человек плохо питается, регулярно употребляет алкоголь и курит, подвергается постоянному стрессу, то это все негативно сказывается на иммунной системе. Она существенно ослабевает и не в состоянии бороться с возбудителями инфекции.
3. Нарушенное кровообращение. Когда неправильно функционирует сердечно-сосудистая система или имеются заболевания нервной системы, то в следствии угнетается кровообращение. Начинается плохое циркулирование крови в органах малого таза, что приводит к кислородному голоданию и воспалению предстательной железы.
4. Травмирование простаты. Это происходит, когда человек подвержен постоянной вибрации. Например, у водителей часто нарушается функционирование простаты из-за вибрации при езде.
5. Питание. Если часто употребляются продукты, которые обработались химикатами, то могут возникнуть злокачественные новообразования. Рак простаты является очень распространенным среди мужского населения.

Из чего состоит крем Здоров

Крем Здоров отличается от аналогичных средств для лечения простатита своим уникальным и полностью натуральным составом:

1. Прополис. Это вещество, обладающее большим количеством полезных свойств. Он является противовоспалительным средством, благодаря чему укрепляется иммунитет. Прополис эффективно борется с патогенными микроорганизмами, такими как стрептококк и стафилококк, которые являются возбудителями простатита. Также благодаря ему из организма выводятся токсины, улучшается функционирование ЖКТ и обменных процессов.
2. Кедровая живица. Обладает антисептическими свойствами, благодаря чему из организма выводятся болезнетворные микробы и не допускается проникновение патогенных микроорганизмов в кровеносные сосуды. Помимо этого, компоненты данного вещества имеют возможность блокировать медиаторы воспалительной инфекции, что устраняет жжение в уретре.
3. Пчелиный яд. Стимулирующе воздействует на кровообращение. Благодаря ему увеличивается кровоток, половые органы лучше кровоснабжаются, из-за чего блокируется симптоматика простатита.
4. Пчелиный воск. Регенерирует те ткани, которые были поражены инфекцией, восстанавливает клетки железистого органа.
5. Живица кедра. Это вспомогательный компонент, способствующий усилению лечебных свойств, остальных составляющих препарата. Также увеличивает кровообращение и укрепляет сосуды.
6. Подмор пчелиный. Угнетает активность воспалительного процесса, устраняет симптомы заболевания.
7. Огневка пчелиная. Воздействует на активность циркуляции крови, укрепляет сосудистые стенки.
8. Конский каштан. Разжижает кровь, устраняет тромбы в сосудах.

Купить крем воск от простатита по выгодной цене:

Как применяется препарат

Крем Здоров с легкостью используется в домашних условиях без посторонней помощи. Достаточно всего лишь открыть баночку с препаратом и нанести мазь на кожный покров в области пораженного органа, после чего с помощью легких массажных движений втереть средство.

Рекомендуется наносить крем равномерно распределяя его по поверхности кожи. Чтобы лекарство быстрее впиталось следует выполнять манипуляции круговыми движениями.

Для того, чтобы организм как можно быстрее избавился от неприятного заболевания и исчезла симптоматика крем нужно втирать ежедневно сразу после пробуждения и перед ночным сном.

Продолжительность лечения напрямую зависит от того, насколько болезнь запущена. При легкой форме простатита лекарство применяется 1 – 2 недели, а если недуг прогрессирует в запущенной стадии, то пользоваться им следует в течении месяца.

Как только проявления болезни перестали беспокоить, не стоит забывать о препарате и прекращать его применение. Для полного выздоровления необходимо пройти полный курс лечения.

Противопоказания

Лекарство благоприятно и щадяще воздействует на ткани простаты, не провоцируя при этом болезненных ощущений. Производители препарата утверждают, что он не вызывает никаких побочных явлений. А единственным противопоказанием к его применению является сверхчувствительность к одному из составляющих компонентов.

Имеется возможность возникновения аллергической реакции на продукты пчеловодства. Чтобы этого не допустить, следует перед началом лечения нанести немного средства на запястье руки, подождать минут 10 – 15, если покраснение, высыпание, зуд отсутствуют, то крем можно без опасений наносить на пораженную область.

Отзывы реальный покупателей

Дмитрий, 41 год.

Не понимаю откуда он взялся, но врач диагностировал у меня простатит, назначил лекарства. Они помогали, но со временем заболевание вновь давало о себе знать. Когда я в конец измучился, увидел рекламу крема Здоров, решил его заказать. Как ни удивительно, буквально через 3 недели регулярного использования исчезла вся симптоматика и вот уже пошел второй год как я и не вспоминаю о болезни.

Николай, 50 лет.

По роду своей деятельности столкнулся я с простатитом. Врач прописал лекарства, но жена меня уговорила их не применять из-за химического состава. Начали мы с ней искать в интернете натуральный препарат и увидели крем Здоров, вот его и заказали. Я ни на секунду не пожалел, что доверился жене в этом вопросе. Уже по истечению нескольких дней я начал чувствовать себя гораздо лучше, а после 2 недель регулярного использования препарата и вовсе болезнь отступила.

Евгений, 45 лет.

Когда мне поставили диагноз простатит, я решил его лечить народными средствами. Что я только не перепробовал, но максимум чего я достиг, это уменьшение проявлений на непродолжительное время, а болезнь прогрессировала и перешла в запущенную форму. Знакомый посоветовал мне крем Здоров, которым сам вылечился. Я его приобрел и начал лечение согласно инструкции, и уже через месяц я забыл об ужасных симптомах болезни, которые меня измучили.

Посмотреть цены на крем Здоров от простатита, отзывы реальных людей и сделать заказ на официальном сайте:

Посмотреть всю линейку товаров для здоровья – КРЕМ ЗДОРОВ ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ

Крем воск Здоров от грибка: показания, состав, отзывы

Грибковое поражение стопы, ногтевых пластин – опасное заболевание, способное вызвать немало неприятностей.

Дискомфорт, сильный зуд, нестерпимое жжение – только часть проблем, возникающих при заражении инфекцией. Большинство препаратов, продаваемых в аптеке, воздействуют только на внешние признаки недуга. Грибок при этом остается в организме и тихонько ожидает своего часа.

Крем Здоров – новинка, стремительно ворвавшаяся в мир инфекционных заболеваний.

Это уникальный препарат, способный полностью расправиться не только с внешними проявлениями болезни, но и навсегда уничтожить коварный грибок, пресекая рецидивы заболевания!

Заказать крем воск Здоров от грибка по выгодной цене:

Признаки грибка

Нередко на первичные признаки грибка не обращают внимания, позволяя болезни прогрессировать и поражать здоровые ткани. Не следует небрежно относиться к симптомам заболевания – воздействовать следует немедленно. Применение крема Здоров рекомендуется при таких проявлениях:

• шелушение на кожных покровах стоп;
• повышенная потливость;
• сухость дермы;
• неприятный запах;
• зуд, сильное жжение;
• изменение формы и оттенка ногтевых пластин;
• глубокие трещины, вызывающие нестерпимую боль при передвижении.

Отсутствие лечения способно спровоцировать появление глубоких язв, гнойников. Полная потеря ногтевых пластин – еще одна опасность, поджидающая при небрежном отношении к заболеванию.

Особенности крема

Перед аптечными препаратами мазь от грибка на ногах имеет немало преимуществ, с которыми лучше ознакомиться заранее.

Большинство медикаментов имеют в составе химические соединения, которые имеют свойство накапливаться в организме, вызывать аллергию, раздражения. Здоров – единственный крем, состоящий только из натуральных компонентов, безопасных для организма.

Еще одно преимущество крема – полное уничтожение грибковой инфекции. Активные компоненты средства проникают в организм, подавляя распространение вируса.

В продолжение курса лечения происходит уничтожение грибковых клеток. Рецидивы болезни исключены – в течение длительного времени препарат защищает от повторного заражения.

Среди достоинств крема также выделяют полную безопасность – лечение не вызывает тревожных сигналов организма в виде аллергии. Использовать средство рекомендуется даже при тяжелых болезнях или патологиях – ограничений на применение и противопоказаний нет.

Состав крема

Эффективная формула препарата Здоров – уникальное сочетание натуральных компонентов. В составе нет химикатов, синтетических соединений, которые способны накапливаться в тканях. Благодаря этому лечение происходит без осложнений и неприятных последствий.

Воздействие на грибковую инфекцию происходит такими компонентами:

• Воск. Регенерирует ткани, способствует заживлению кожных покровов, улучшает состояние дермы.
• Прополис. Снимает воспалительные процессы, активирует регенерацию клеток, пораженных болезнью.
• Каштан конский. Удаляет волдыри, язвы на стопах, улучшает состояние ногтевых пластин, возвращает здоровый оттенок, исправляет форму.
• Яд пчелиный. Уничтожает инфекцию, обеззараживает поверхность дермы.
• Масло оливы. Улучшает состояние кожных покровов, регенерирует ногтевые пластины.
• Живица кедра. Ускоряет процесс восстановления кожного покрова, ногтя.

Использовать средство рекомендуется не только для лечения грибка, но и в профилактических целях.

Купить крем от грибка с доставкой по СНГ:

Применение крема

Особых сложностей в применении мази против грибковой инфекции не возникнет – инструкция доступно и подробно рассказывает, как максимально эффективно провести лечение. Достаточно один раз внимательно изучить рекомендации по использованию крема, чтобы процедуры происходили автоматически.

Применять крем нужно по такой схеме:

1. Распарить ноги в теплой воде с добавлением соды (на 3 л жидкости 50 гр. кулинарного порошка).
2. Полностью убрать влагу, подождать несколько минут, позволяя кожному покрову, ногтевым пластинам подсохнуть.
3. Нанести тонким слоем на пораженные участки препарат.
4. Дождаться полного впитывания.

Регулярность процедур – один раз в сутки. Превышать количество манипуляций не рекомендуется – на эффективности это никак не скажется. Используется самая хорошая мазь против заболевания до полного выздоровления и исчезновения признаков грибка.

Как избежать подделки и купить оригинальный крем

Вопрос, который нередко возникает у жертв грибка – где купить препарат, ведь в аптечных пунктах он отсутствует. Производители предупреждают – единственная возможность сделать покупку – обратиться на официальный сайт. Причину не скрывают – в аптеке продажа невозможна, крупные фармацевтические пункты не позволяют средству, превосходящему эффективностью все известные лекарства, проникнуть в свободную продажу.

Еще одна причина продажи средства Здоров только на сайте – мошенники не дремлют и предлагают дешевые подделки через интернет. Не следует соблазняться красочными рекламами или сказочными обещаниями – покупка подделки способна привести к непредсказуемым последствиям. Расплачиваться придется дважды – деньгами и собственным здоровьем.

Сделать покупку на официальном сайте несложно – достаточно зайти на страничку, заполнить простую форму. Через несколько минут последует обратный звонок, консультант выяснит все подробности заказа, ответит на вопросы. Оплачивать наперед не нужно – это можно сделать при получении средства.

Отзывы о мази Здоров

Вероника (25 лет):

«С детства занимаюсь плаваньем, подозреваю, что грибок подхватила в бассейне. Стопы пришли в ужасный вид всего за месяц, стыдно было даже ходить в открытой обуви. Боль появилась жуткая, даже передвигалась с трудом. На форуме увидела, как бурно обсуждают мазь Здоров, не скупясь на комплименты и восторженные отзывы. Заказала сразу, о чем не пожалела – справиться с грибком получилось всего за месяц, причем облегчение почувствовала после первых применений»

Олег (35 лет):

«С грибком борюсь уже более десяти лет. Мощные препараты ненадолго снимали боль, улучшали внешний вид стопы, но через несколько недель все возвращалось. Жена заказала крем – гель Здоров, сказала, что коллега на работе расхваливала. Лечился почти полтора месяца, о грибке не вспоминаю уже больше года»

Алина (41 год):

«У меня чувствительная кожа, поэтому применение агрессивных медикаментов не рекомендуется. Как только узнала о натуральном составе мази Здоров, сразу заказала. Экспериментами не занимаюсь, следую строго инструкции. Лечусь только вторую неделю, но результатами уже могу похвастаться – грибок не распространяется на здоровые ткани, кожа начала приобретать здоровый оттенок, исчез неприятный запах»

Мазь Здоров – препарат, прошедший проверку тысячами больных, которые подтверждают его эффективность. Средство на натуральной основе бережно воздействует на кожные покровы, беспощадно уничтожая грибок и предотвращая его повторное развитие в организме.

Посмотреть цены, отзывы реальных людей о креме Здоров о грибка и заказать на официальном сайте:

Посмотреть всю линейку товаров для здоровья – КРЕМ ЗДОРОВ ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ

отзывы врачей и покупателей :: SYL.ru

Когда человек чувствует ухудшение самочувствия, он идет к врачу. Специалисты же, обследовав пациента с ног до головы и найдя причину болезни, выписывают ему целый перечень медикаментов. Однако такое лечение, с противопоказаниями и внушительным списком побочных эффектов никому не прибавляет энтузиазма. Кроме того, большинство современных лекарств помогают лишь на время снять симптомы и облегчить состояние. Судя по отзывам, крем-воск «Здоров» – полная противоположность тому, что лежит на аптечных полках.

О данном средстве, состоящем исключительно из натуральных компонентов, производитель заявляет как об универсальной лечебной мази для наружного применения. «Здоров» не только маскирует внешние проявления многих заболеваний, как и преимущественная часть медикаментов, но и воздействует на непосредственный патологический очаг. Мазь используют и для лечения суставов, и при болезнях кожи, и для решения мужских и женских проблем. Если верить реальным отзывам о крем-воске «Здоров», то с его помощью можно добиться неплохих результатов даже при похудении и борьбе с целлюлитом. Так ли это на самом деле? Чтобы получить ответ на этот вопрос, следует обратиться к инструкции по применению и отзывам врачей.

Крем-воск «Здоров»: никакой химии!

В отличие от аналогов, это лекарственное средство для местного использования не содержит в себе сложных синтетических соединений. В состав мази входят исключительно натуральные продукты пчеловодства, эфирные масла, вытяжки и экстракты растений. Препарат изготавливается по особой запатентованной формуле. Ее действенность подтверждена рядом клинических проверок, осуществленных на базе ведущих научно-исследовательских учреждений.

Покупатели в отзывах о крем-воске «Здоров» неоднократно относили к минусам продукта его высокую аллергенность. Действительно, мазь, состоящую из натуральных компонентов, нельзя назвать совершенно безопасной, она не всем подходит. При индивидуальной непереносимости хотя бы к одному из элементов, содержащихся в препарате, стоит отказаться от его использования. По сути, это единственное противопоказание для лечения крем-воском «Здоров».

По отзывам специалистов, средство произведет потрясающий терапевтический эффект в том случае, если пациентом будут соблюдены все меры предосторожности и правила применения. Сам состав препарата говорит лишь о целебных свойствах. Мазь изготавливают из таких компонентов:

• прополис;
• кедровая живица;
• натуральный пчелиный мед и воск;
• оливковое масло;
• вытяжка пчелиной моли;
• конский каштан;
• экстракт подмора пчелиного.

Пчелиные продукты и прополис

Каждый из этих составляющих издавна применяется в народной медицине. Стоит ли говорить о полезных свойствах пчелиных продуктов? Мед и воск содержат в себе более сотни ценных для здоровья человека эфиров и витаминов. Благодаря сложным биохимическим составам эти дары природы быстро оказывают противовоспалительное, антимикробное и заживляющее действие. Антибактериальные свойства пчелиного меда и воска незаменимы при внутренних инфекционных процессах, заболеваниях кожи. Например, при экземе, дерматите или псориазе. В отзывах о крем-воске «Здоров» те пациенты, которые испробовали действие препарата на себе, часто рекомендуют использовать его в качестве антисептика.

Усилить действие пчелиного воска помогает прополис. «Тандем» из этих двух компонентов уже давно применяется в современной фармацевтической отрасли и косметологии. Прополис является природным антибиотиком, антиоксидантом и анестетиком. За счет содержания этого компонента в составе мази удается быстро снять боль, запустить обменные и регенерационные процессы в тканях.

Настойка пчелиной огневки – природное антипаразитарное и антисептическое средство. Часто ее используют в качестве иммуномодулятора, чтобы восстановить силы организма после продолжительного течения сложных заболеваний. Пчелиный подмор дополняет противомикробное действие огневки, положительно влияя на работу всех внутренних органов и систем.

Оливковое масло

Не обошлось без применения растительного масла – в производстве крем-воска «Здоров» используют оливковое. Преимуществами данного компонента является богатейшее содержание в нем ценных микроэлементов, принимающих участие во множестве естественных биохимических процессов. Особенно эффективно применять оливковое масло при геморрое, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. За счет олеокантала, содержащегося в этом растительном продукте, можно добиться неплохих результатов в борьбе с различного рода воспалительными процессами. Еще одно достоинство оливкового масла, которое, правда, пока не нашло стопроцентного подтверждения, заключается в способности продукта предотвращать развитие раковых клеток. Именно поэтому от дерматологов можно услышать рекомендацию о нанесении оливкового масла на кожу после длительного пребывания на солнце или посещения солярия.

Кедровая живица

Интересно, помогает ли крем-воск «Здоров» от морщин? Отзывы свидетельствуют о том, что в среднем лифтинг-эффекта действительно удается достичь семерым из десяти пользователей. Врачи объясняют косметический эффект действием кедровой живицы в составе препарата. Это регенерирующее и обеззараживающее вещество представляет собой смолу, которую выделяют хвойные деревья.

Конский каштан

И последний компонент, которому стоит уделить внимание, – конский каштан. Он широко применяется в медицине, причем как народной, так и традиционной. Вытяжку конского каштана используют для снятия припухлостей, отеков, заживления ран. Кроме того, в ней содержатся необходимые для профилактики тромбоза химические элементы.

Производители позаботились о здоровье потребителей, поэтому для создания этого лекарственного средства было решено отказаться от каких-либо синтетических добавок, консервантов, красителей, ароматизаторов. Натуральные компоненты отлично взаимодействуют с клетками организма и запускают обменные процессы, предоставляя ему возможность самостоятельно справиться с недугом. Кроме того, в отзывах о крем-воске «Здоров» отмечают эффективность средства в профилактике рецидивов.

Лечение болезней суставов и позвоночника

Как уже говорилось, разностороннее действие препарата позволяет использовать его при множестве заболеваний. Часто применяют крем-воск «Здоров» для суставов. В отзывах специалистов можно найти не только описание применения препарата при различного рода артрозах и артритах, но и сам механизм воздействия на пораженные хрящевые и мягкие ткани.

В отличие от большинства медикаментозных мазей и кремов, продающихся в аптеке, крем-воск проникает в глубокие слои эпидермиса и нейтрализует непосредственную первопричину патологии. Средство марки «Здоров» устраняет дискомфорт и болезненность в суставах, активизирует регенерационные процессы. Пациенты отмечают, что после курса лечения с помощью крем-воска:

• восстанавливается подвижность конечностей;
• проходит онемение и боль;
• сходит отечность и припухлость;
• улучшается состояние кожных покровов.

Эти преимущества не являются единственными. Производитель акцентирует внимание на том, что особенности препарата заключаются в наличии элементов, которые возбуждающе действуют на рецептурные кожные окончания и стимулируют кровообращение, расширяя сосуды.

Как правильно использовать средство?

В применении препарата никаких сложностей не возникнет. По крайней мере, так утверждают отзывы. Для суставов крем-воск «Здоров» используют один раз в день. Перед нанесением средства на пораженные участки следует внимательно ознакомиться с инструкцией. Вот что отдельно можно выделить из рекомендаций производителя:

• Много крема использовать не обязательно – для коленного сустава достаточно порции размером с горошину.
• Втирать состав нужно массирующими движениями, без силовых надавливаний.
• Для максимального впитывания оставить вещество нужно на 15 минут.
• Как правило, по истечении данного времени излишков крема на коже не остается. Но если не весь воск впитался, можно воспользоваться бумажной салфеткой.
• По отзывам врачей, крем-воск «Здоров» для суставов следует наносить на протяжении месяца, не пропуская ни одной процедуры.

Результаты применения: есть ли эффект?

Кроме того, к этой же лекарственной серии относятся препараты, назначаемые при остеохондрозе шейных и грудных позвонков, радикулите, ревматизме. С помощью крем-воска «Здоров» борются с усиливающимися в ночное время болями, скованностью движения.

Данное средство активно стимулирует выработку синовиальной жидкости в суставной сумке, что за короткий срок позволяет избавиться от хрустов, возникающих при движении конечностей, наклонах и поворотах корпуса. Пациенты в своих отзывах о крем-воске «Здоров» связывают применение этого натурального препарата с устранением спазмов в грудине, головных болей, неприятных ощущений при чихании и кашле.

В каких еще случаях помогает восковой крем «Здоров»?

Нередко применяют препарат и при других заболеваниях:

• От грибка ногтей. На начальных стадиях болезни использование крем-воска помогает остановить распространение инфекции и избавить от патогенных микроорганизмов за несколько дней.
• От мастопатии. Опытные гинекологи рекомендуют женщинам втирать крем-воск, который окажет согревающий эффект.
• От простатита. Помочь в борьбе с заболеванием предстательной железы и усилить потенцию также можно с помощью данного средства.
• От дерматитов. При хронических заболеваниях кожи крем-воск «Здоров» станет прекрасной альтернативой в выборе поддерживающей терапии. Благодаря его натуральным компонентам, пациентам удается достичь продолжительной ремиссии, практически навсегда позабыв о рецидивах.

В борьбе за стройность

Отзывы о крем-воске «Здоров» свидетельствуют и о том, что этот состав – ударное оружие против целлюлита. В погоне за стройной фигурой и изящными формами следует обратить внимание именно на такой, натуральный и не имеющий побочных эффектов препарат.

Те, кто использовал крем-воск «Здоров» от целлюлита, в отзывах спешат рассказать о реальных изменениях. От ненавистной «апельсиновой корки» удалось избавиться многим представительницам прекрасного пола после двух-трех месяцев ежедневного нанесения лечебной массы. Правда, большинство девушек в своих откликах обращают внимание и на тот факт, что весь период применения средства они усиленно занимались спортом.

Конечно, физическим тренировкам следует отдать должное. Но благодаря крем-воску кожа на некогда проблемных участках подтянулась и преобразилась, а заметные невооруженным глазом результаты не заставили себя долго ждать. Кстати, за счет содержания в средстве меда и других пчелиных продуктов им нередко заменяют масло для антицеллюлитного массажа.

Реально ли помогает при геморрое?

Это деликатная проблема, о которой не принято говорить в открытую. Но при первых признаках геморроя действовать нужно молниеносно. Болезнь доставляет не только физический, но и психологический дискомфорт. Чтобы избавиться от заболевания, важно найти комплексный подход. Одного только применения крем-воска «Здоров» от геморроя, по отзывам, будет недостаточно. В первую очередь нужно пересмотреть рацион и составить эффективную, не способствующую образованию запоров диету. Затем следует приступить к терапевтическим мероприятиям.

При геморрое крем-воск марки «Здоров» назначают, потому что это средство обладает рядом преимуществ в сравнении с аптечными аналогами:

• оперативно устраняет болевые ощущения;
• абсолютно безопасен на любых стадиях болезни;
• способствует восстановлению и укреплению венозных стенок;
• улучшает кровообращение в районе формирования геморроидальных узлов;
• снимает воспаление;
• предотвращает травмирование сосудов и кровотечения из прямой кишки.

Пациенты, которые испытали действие препарата на себе, довольны продолжительностью лечебного эффекта после первого же применения. Большинство из них забыли о зуде, жжении и дискомфорте на 10-12 часов. Многие отмечают, что наконец им удалось избавиться от чувства присутствия «инородного тела» в заднем проходе.

Геморрой – одно из самых распространенных показаний к применению крем-воска «Здоров». По отзывам проктологов, его активные вещества моментально попадают в кровь и, улучшая состояние сосудов, нормализуют кровоснабжение прямой кишки. Здесь также главную роль играют пчелиные продукты – благодаря меду и воску быстрее затягиваются трещины и обновляются ткани. При местном использовании средство обеспечивает хороший результат без побочных эффектов. По крайней мере, об этом пишут в большинстве отзывов о крем-воске «Здоров».

При геморрое и целлюлите, артрите и остеохондрозе, грибке и дерматите – казалось бы, список показаний уже нечем продолжить. Но еще одним заболеванием, при лечении которого данное лекарственное средство используют все чаще, является варикозное расширение вен.

Крем-воск против варикоза

Все женщины хотят иметь стройные и гладкие ноги, но с возрастом у представительниц прекрасного пола, как правило, из-за ряда причин возникают неприглядные изменения в виде выраженной сосудистой сетки, синюшности, отечности. В тяжелых случаях заболевание лечат хирургическим путем. Но можно избежать неприятных последствий и избавиться от варикоза. В отзывах о крем-воске «Здоров» немало пациентов отмечают, что благодаря этому средству им удалось вылечить ноги без операции. Препарат воздействует на конечности следующим образом:

1. Улучшает микроциркуляцию крови и минимизирует риск тромбообразования.
2. В составе крема присутствуют биофлавоноиды, способные облегчить ток венозной крови и повысить тонус сосудов, нормализовать их проницаемость.
3. Кроме того, восстанавливается нормальный отток лимфатической жидкости, что снимает отечность и способствует выведению холестерина.

Врачи рекомендуют использовать препарат беременным женщинам, разумеется, при отсутствии аллергической реакции на тот или иной компонент препарата. В период вынашивания плода нагрузка на конечности возрастает, появляется тяжесть и болевые ощущения.

Такие симптомы могут быть предвестниками варикоза. По отзывам, крем-воск «Здоров» (разводка это средство или реально эффективный препарат – споры в Сети до сих пор не утихают, несмотря на имеющиеся многочисленные подтверждения пациентов) помогает устранить такие проблемы у беременных, как ночные судороги в икроножных мышцах и стопах. Используют препарат один раз в день на протяжении 2-4 недель.

Несколько простых советов для отличного результата

Чтобы ускорить выздоровление от любого из вышеуказанных недугов, стоит прислушаться к рекомендациям врачей и тех, кто уже прошел лечение:

• Перед тем как применять крем-воск, желательно отказаться от наружного нанесения химических медикаментов, которые могут препятствовать воздействию натуральных компонентов препарата на причины болезни.
• Нельзя пропускать ежедневные процедуры, важно обеспечить регулярное поступление активных веществ в организм.
• Улучшить эффект от препарата позволит отказ от вредных продуктов на период терапии. Также следует воздержаться от алкогольных напитков, кофе, сигарет.
• Перед каждым лечебным сеансом необходимо принимать душ или протирать проблемный участок тела специальным лосьоном на спиртовой основе, что поможет облегчить проникновение компонентов крем-воска «Здоров».

Отзывы о препарате в большинстве своем положительные. Однако не следует забывать, что каждый организм индивидуален, а потому перед применением любого лекарственного средства желательно проконсультироваться с врачом.

Официальный сайт производителя продукции «ЗДОРОВ»

Крем от целлюлита. «Апельсиновая корка» не только портит внешний вид, но и является заболеванием. В подкожной клетчатке происходит модификация жировых клеток, которые заполняются шлаками и токсинами. Крем оказывает лечебное действие! Устраняет воспалительный процесс, очищает клетки от вредных веществ и нормализует обменные процессы. Верните своим бедрам и ягодицам гладкость и упругость!

Крем от грибка стопы. Уничтожает грибок, восстанавливает кожный покров, заживляет микротрещины. В течение двух дней использования устраняет неприятные ощущения – зуд, жжение, потливость, повышенную чувствительность. Крем возвращает стопам мягкость и восстанавливает ногтевую пластину!

Крем от морщин. Борется с первыми признаками старения – увяданием кожи, появлением мимических и возрастных морщин, пигментных пятен и расширенных пор. Стимулирует естественное выделение клетками коллагена для поддержания упругости и эластичности кожи. Результат гарантирован уже на первой неделе использования!

Крем от мастопатии. Помогает в период грудного вскармливания справиться с изменениями молочной железы. Купирует воспалительные процессы, избавляет от болевых ощущений и тяжести, нормализует процесс лактации. Основные компоненты состава – прополис и пчелиный воск. Оказывают мягкое и расслабляющие действие на молочные железы, рассасывают кисты, вызывающие воспаление. Полностью безвреден!

Крем от геморроя. Помогает справиться с неприятной болезни в течение месяца. После первого применения устраняет боль, жжение, зуд, нормализует кровообращение. Залечивает слизистую, укрепляет сосуды, предотвращает появление геморроя вновь. Главный действующий компонент — прополис. Дополнительно содержит экстракты пчелиной огневки и конского каштана.

Крем от простатита. Благотворно воздействует на работу мочеполовой системы, купирует воспалительные процессы в предстательной железе, уменьшает риск развития опасных заболевания. Избавляет от болевых ощущений и полностью восстанавливает мужского здоровье. Изготовлен на основе пчелиного воска. Основные компоненты — экстракт пчелиного подмора, оливковое масло, прополис и витаминный комплекс.

Крем от псориаза. Средство помогает уменьшить частоту обострения псориаза и полностью справиться с хроническим дерматитом. Для тех, кто думает, что псориаз неизлечим, современная медицина разоблачает этот миф. Крем «Здоров» восстанавливает пораженные участки кожи за 1-2 недели, после первого применения пройдет зуд. Натуральные компоненты улучшают работу клеток, стимулируя активную регенерацию. Ваша кожа будет снова здорова!

Крем против варикозного расширения вен. Уникальный состав крема восстанавливает прочность и эластичность сосудов, избавляет от боли в венах, снимает усталость и отечность. Влияет на поступление кислорода в эпидермис и контролирует уровень влаги. Улучшает кожу в местах поражения, делает ее приятной на ощупь, насыщает витаминами и препятствует появлению варикозного расширения вен снова. Предотвращает образование тромбов в сосудах. Забудьте про усталость и неэстетичный вид!

Крем от болей в суставах. Рекомендуется использовать крем в профилактических целях в возрасте после 40 лет, чтобы снизить риск ухудшения работы опорно-двигательного аппарата. Помогает при скрипе и хрусте в суставах, устраняет ноющую боль на погодные изменения в природе. Можете снова заниматься танцами или спортом, как в молодости!

Крем-воск «ЗДОРОВ» для лица – официальный сайт компании-производителя

Возрастные изменения появляются неизбежно. Морщины, гусиные лапки, носогубные складки, заломы на лбу – именно они выдают возраст. Многие косметологи утверждают, что избавиться от них помогают только ботулинотерапия, мезотерапия, хирургическая коррекция – все это дорого и не всегда эффективно.

Поэтому мы разработали крем «ЗДОРОВ» для лица, который позволяет за несколько недель восстановить упругость, гладкость и эластичность кожи.

С какими проблемами лица борется крем «ЗДОРОВ»?

Крем-воск «ЗДОРОВ» для лица оказывает очень сильный положительный эффект. Мы разрабатывали формулу продукта совместно с косметологами и дерматологами, чтобы предоставить мужчинам и женщинам возможность бороться с возрастными изменениями без огромных капиталовложений и риска для здоровья. Когда нужно начинать использовать крем-воск «ЗДОРОВ» для лица – этот вопрос нам задают чаще всего с момента выпуска продукта на рынок. Следует отметить, что до какого-то возраста женщины не обращают внимание на возрастные изменения кожи, а если видят в зеркале небольшие морщинки – не придают им какое-либо значение. И когда заломы становятся визуально видны, возникает вопрос: как вернуть упругость и гладкость кожи?

Давайте посмотрим, что обычно понимается под «морщинами» и как крем-воск «ЗДОРОВ» для лица помогает с ними бороться. Морщины – складки и углубления на коже. Наиболее частные причины появления: повреждения волокон, недостаток питания, увлажнения, в результате чего происходит снижение выработки эластина и коллагена.

Выделяют два типа морщин:

1. Мимические. Появляются в результате частого сокращения мышц лица. Они могут быть у совсем молодых людей с подвижной мимикой, активным выражением эмоций.
2. Возрастные. Появляются после 30-40 лет (зависит от типа кожи, питания, ухода и других факторов). Указывают на определенные изменения в организме.

Часто морщины на лице появляются в такой последовательности:

• После тридцати лет — небольшая паутина на веках, уголках глаз, вокруг рта. В этом возрасте уже нужно начинать использовать крем «ЗДОРОВ» для лица;
• После сорока лет — кожа теряет эластичность и упругость, увеличивается количество морщин, в частности, страдают верхняя губа, нос, шея и подбородок.
• После пятидесяти лет — возрастные изменения проявляются интенсивно, заломы углубляются стремительно. Основная проблемная область: скулы и щеки.

Если вы знаете, когда появляются морщины и причины старения кожи, вы можете поддержать молодость. В этом вам поможет революционный крем «ЗДОРОВ» для лица, который мы производим на основе натуральных компонентов.

Эффективность крема «ЗДОРОВ» для лица

Женщины уделяют огромное количество времени уходу за лицом, поскольку это их «визитная карточка». Естественно, появление даже небольших мимических морщин сильно расстраивает любую девушку. Мы ценим эстетику и делаем все необходимое, чтобы мир вокруг нас стал еще прекраснее, поэтому предлагаем исключительный продукт – крем «ЗДОРОВ» для лица, который поможет вернуть коже упругость, эластичность, привлекательность. Использование мази окажет следующий эффект:

• Восстанавливает текстуру глубоких слоев дермы;
• Сужает поры;
• Устраняет гиперпигментацию;
• Предотвращает образование морщин;
• Разглаживает существующие мимические и возрастные морщины.

Мазь «ЗДОРОВ» для лица устраняет сухость, шелушений, потливость, акне. Через 1 неделю применения исчезают отеки и мешки под глазами, взгляд становится более открытым, свежим.

Из чего состоит крем-воска «ЗДОРОВ» для лица

Крем «ЗДОРОВ» для лица – косметический продукт, практически не имеющий аналогов по эффективности. Ни один крем для ухода за лицом не способен за несколько применений принести положительный результат, который будет улучшаться с каждым последующим разом. Крем-воск «ЗДОРОВ» для кожи лица действует мягко, но направленно. Он глубоко проникает в клетки кожи, запуская естественный процесс производства коллагена и эластина, благодаря чему восстанавливается уровень влаги. Это происходит, потому что состав крема «ЗДОРОВ» для лица включает следующие компоненты:

• Пчелиная огневка – содержит макроэлементы, необходимые для питания клеток кожи;
• Воск – крем-воск «ЗДОРОВ» для кожи лица предотвращает обезвоживание, благодаря этому компоненту. Также воск стимулирует естественную регенерацию поврежденных тканей;
• Яд пчелы – усиливает выработку коллагена и эластина. Чем больше этих веществ, тем эластичнее кожа;
• Пчелиный подмор – пчелиный крем «ЗДОРОВ» для лица ускоряет циркуляцию крови, что способствует трофике тканей;
• Прополис – оказывает антиоксидантное действие. Согревает, способствует заживлению тканей, предотвращает образование бактериальных очагов.

Помимо продуктов пчеловодства, крем-мазь «ЗДОРОВ» для лица содержит растительное масло оливы, усиливающее проникающее действие, благодаря чему полезные микро-, макроэлементы, витамины и вещества быстрее доставляются к клеткам.

Как пользоваться кремом «ЗДОРОВ» для лица?

Пчелиный крем-воск «ЗДОРОВ» для лица просто и приятно использовать. Первые результаты вы заметите сразу: после впитывания заметно осветлятся пигментные пятна, спадет отечность, кожа приобретет сияющий вид. Применение крема «ЗДОРОВ» для лица рекомендуется как для борьбы с возрастными изменениями, так и для предотвращения их появления. Чем раньше вы начнете антивозрастной уход, тем дольше продлите молодость своего лица. Обратите внимание: наносить мазь можно на область подбородка, шею и зону декольте – здесь морщины появляются практически одновременно с другими возрастными изменениями. Инструкция крема «ЗДОРОВ» для лица:

1. Очистите кожу от макияжа (используйте мыло, мицелярную воду или специальную смывку).
2. Тонким слоем нанесите мазь на проблемные области (обязательно вокруг глаз, на скулы, лоб, поскольку в первую очередь морщины появляются в этих зонах).
3. Дождитесь полного впитывания, не удаляйте остатки мази.

Для максимальной эффективности проводить эту процедуру нужно каждый день за несколько часов до сна. Длительность минимум 1 месяц. Если морщины глубокие (возрастные), можно использовать мазь в качестве основного ухаживающего средства. Противопоказания у крема «ЗДОРОВ» для лица отсутствуют (кроме индивидуальной непереносимости компонентов). Для предотвращения развития аллергической реакции рекомендуем провести простой тест: немного мази нанесите на запястье (внутреннюю часть) и подождите 10 минут. Если не появится никакой реакции (даже легкое покраснение может свидетельствовать об аллергии), смело приступайте к антивозрастному уходу.

Где и как приобрести крем-воск «ЗДОРОВ» для ухода за лицом?

Если вы решили купить крем «ЗДОРОВ» для лица, рекомендуем делать заказ только на нашем официальном сайте. Наша компания производит продукцию под данной торговой маркой и реализует только через собственную онлайн-дилерскую сеть. В физических точках продаж наша продукция реализуется в очень ограниченном количестве, поэтому покупать ее экономически целесообразно именно на нашем официальном сайте.

На нашем сайте постоянно проводятся акции, участники которых имеют возможность заказать продукт по сниженной стоимости. Также здесь вы найдете подробную информацию о составе, свойстве, рекомендациям по применению, отзывы о креме «ЗДОРОВ» для лица. Доставка нашей продукции осуществляется во все страны мира. Пользуйтесь проверенно временем продукцией — и получайте гарантированный результат.

Дексалгин мовалис – что лучше, можно ли вместе, разница, отличия

«Мовалис» или «Дексалгин 25»? – meds.is

Сравнение эффективности Мовалиса и Дексалгина 25

Эффективность у Мовалиса достотаточно схожа с Дексалгином 25 – это означает, что способность лекарственного вещества оказывать максимально возможное действие схоже.

Например, если терапевтический эффект у Мовалиса более выраженный, то при применении Дексалгина 25 даже в больших дозах не получится добиться данного эффекта.

Также скорость терапии – показатель быстроты терапевтического действия у Мовалиса и Дексалгина 25 примерно одинаковы. А биодоступность, то есть количество лекарственного вещества, доходящее до места его действия в организме, схожа. Чем выше биодоступность, тем меньше его потерь будет при усвоении и использовании организмом.

Сравнение безопасности Мовалиса и Дексалгина 25

Безопасность препарата включает множество факторов.

При этом у Мовалиса она достаточно схожа с Дексалгином 25. Важно, где метаболизируется препарат: лекарственные вещества выделяются из организма либо в неизмененном виде, либо в виде продуктов их биохимических превращений. Метаболизм протекает спонтанно, но чаще всего задействует основные органы, такие как печень, почки, лёгкие, кожу, мозг и другие. При оценивании метаболизма у Мовалиса, также как и у Дексалгина 25 мы смотрим, какой орган является метаболизирующим и наколько критично действие на него.

Соотношение риска к пользе – это когда назначение лекарственного препарата нежелательно, но оправдано при определенных условиях и обстоятельствах, с обязательным соблюдением осторожности применения. При этом у Мовалиса нет никаих рисков при применении, также как и у Дексалгина 25.

Также при рассчете безопасности учитывается проявляются ли только аллергические реакции или же возможная дисфункция основных органов. В прочем как и обратимость последствий от использования Мовалиса и Дексалгина 25.

Сравнение противопоказаний Мовалиса и Дексалгина 25

Исходя из инструкции. Количество противопоказаний у Мовалиса достаточно схоже с Дексалгином 25 и составляет удовлетворительное количество. Это и перечень симптомов с синдромами, и заболевания, различные внешних и внутренние условия, при которых применение Мовалиса и Дексалгина 25 может быть нежелательным или недопустимым.

Сравнение привыкания у Мовалиса и Дексалгина 25

Как и безопасность, привыкание тоже включает множество факторов, которые необходимо учитывать при оценивании препарат.

Так совокупность значения таких параметров, как «cиндром отмены» и «развитие резистентности», у Мовалиса достаточно схоже со аналогичными значения у Дексалгина 25. Синдром отмены – это патологическое состояние, возникающее после прекращения поступления в организм веществ, вызывающих привыкание или зависимость. А под резистентностью понимают изначальную невосприимчивость к препарату, этим она отличается от привыкания, когда невосприимчивость к препарату развивается в течение определенного периода времени. Наличие резистентности можно констатировать лишь в том случае, если была сделана попытка увеличить дозу препарата до максимально возможной. При этом у Мовалиса значения «синдрома отмены» и «резистентности» достотачно малое, впрочем также как и у Дексалгина 25.

Сравнение побочек Мовалиса и Дексалгина 25

Побочки или нежелательные явления – это любое неблагоприятное с медицинской точки зрения событие, возникшее у субъекта, после введения препарата.

У Мовалиса состояния нежелательных явлений почти такое же, как и у Дексалгина 25. У них у обоих количество побочных эффектов малое. Это подразумевает, что частота их проявления низкая, то есть показатель сколько случаев проявления нежелательного эффекта от лечения возможно и зарегистрировано – низкий. Нежелательное влияние на организм, сила влияния и токсическое действие у Мовалиса схоже с Дексалгином 25: как быстро организм восстановиться после приема и восстановиться ли вообще.

Сравнение удобства применения Мовалиса и Дексалгина 25

Это и подбор дозы с учетом различных условий, и кратность приемов. При этом важно не забывать и про форму выпуска препарата, ее тоже важно учитывать при составлении оценки.

Удобство применения у Мовалиса примерно одинаковое с Дексалгином 25. При этом они не являются достаточно удобными для применения.

Рейтинг препаратов составлен опытными фармацевтами, изучающий международные исследования. Отчет сгенерирован автоматически.

Дата последнего обновления: 2019-09-19 06:01:25

meds.is

Взаимодействие между Дексалгин и Мовалис при одновременном применении

• Нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), Противовоспалительные и противоревматические препараты

Нижеследующие взаимодействия характерны для всех НПВП.

С другими НПВП, включая селективные ингибиторы циклооксигеназы-2 и салицилаты в высоких дозах (более 3 г/сут): одновременное применение нескольких НПВП вследствие синергического эффекта повышает риск развития язвенного поражения ЖКТ и желудочно-кишечного кровотечения.

С антикоагулянтами: НПВП может усиливать эффект антикоагулянтов, таких как варфарин, в связи с высокой степенью связывания с белками плазмы крови, ингибированием агрегации тромбоцитов и поражением слизистой оболочки ЖКТ. В случае необходимости одновременного применения необходим тщательный контроль за состоянием пациента и регулярный мониторинг лабораторных показателей.

С препаратами лития: НПВП повышают концентрацию лития в плазме крови вплоть до токсической, в связи с чем данный показатель необходимо контролировать при одновременном применении с декскетопрофеном, изменении дозировки, а также после отмены НПВП.

С метотрексатом в высоких дозах (15 мг/нед и более): возможно повышение гематологической токсичности метотрексата в связи со снижением его почечного клиренса при одновременном применении с НПВП.

С метотрексатом в низких дозах (менее 15 мг/нед): возможно повышение гематологической токсичности метотрексата в связи со снижением его почечного клиренса на фоне одновременного применения с НПВП. Необходим еженедельный подсчет клеток крови в первые недели одновременного применения. При наличии нарушения функции почек даже легкой степени тяжести, а также за лицами пожилого возраста необходимо тщательное медицинское наблюдение.

С зидовудином: существует риск усиления токсического действия на эритроциты, вследствие воздействия на ретикулоциты, с развитием тяжелой анемии через неделю после начала применения НПВП. Необходимо проведение общего анализа крови с подсчетом количества ретикулоцитов через 1-2 нед после начала терапии НПВП.

С пероральными гипогликемическими средствами: НПВП могут усиливать гипогликемическое действие препаратов сульфонилмочевины вследствие вытеснения сульфонилмочевины из мест связывания с белками плазмы крови.

С β-адреноблокаторами: При одновременном применении с НПВП может уменьшаться антигипертензивный эффект β-адреноблокаторов вследствие ингибирования синтеза простагландинов.

С циклоспорином и такролимусом: НПВП могут увеличивать нефротоксичность, что опосредовано действием ренальных простагландинов. При одновременном применении необходимо контролировать функцию почек.

С пробенецидом: возможно повышение концентрации НПВП в плазме крови, что может быть обусловлено ингибирующим эффектом пробенецида на почечную тубулярную секрецию и/или конъюгацию с глюкуроновой кислотой; может потребоваться коррекция дозы НПВП.

С сердечными гликозидами: одновременное применение с НПВП может приводить к повышению концентрации сердечных гликозидов в плазме крови.

С мифепристоном: в связи с теоретическим риском изменения эффективности мифепристона под влиянием ингибиторов синтеза простагландинов, НПВП не следует назначать ранее, чем через 8-12 сут после отмены мифепристона.

НПВП не следует использовать в течение 8-12 дней после введения мифепристона.

С хинолонами: данные, полученные в экспериментальных исследованиях на животных, указывают на высокий риск развития судорог при одновременном применении НПВП с хинолонами в высоких дозах.

С другими НПВП, включая салицилаты в высоких дозах (более 3 г/сут): одновременное назначение нескольких НПВП вследствие синергического эффекта повышает риск возникновения желудочно-кишечных кровотечений и язвы.

С препаратами лития: НПВП повышают уровень лития в крови, вплоть до токсического, в связи с чем данный показатель необходимо контролировать при назначении, изменении дозы и после отмены НПВП.

С метотрексатом в высоких дозах (15 мг/нед и более): повышение гематологической токсичности метотрексата в связи со снижением его почечного клиренса на фоне терапии НПВП.

С диуретиками, ингибиторами ангиотензин-превращающего фермента: терапия НПВП связана с риском развития острой почечной недостаточности у обезвоженных пациентов (снижение гломерулярной фильтрации, обусловленное сниженным синтезом простагландинов). НПВП могут уменьшать гипотензивный эффект некоторых препаратов. При одновременном назначении с диуретиками необходимо убедиться в том, что водный баланс пациента адекватен, и провести контроль функции почек перед назначением НПВП.

С метотрексатом в низких дозах (менее 15 мг/нед): повышение гематологической токсичности метотрексата в связи со снижением его почечного клиренса на фоне терапии НПВП. Необходимо проводить еженедельный подсчет клеток крови в первые недели одновременной терапии. При наличии нарушения функции почек даже в легкой степени, а также у лиц пожилого возраста необходимо тщательное медицинское наблюдение.

С зидовудином: риск повышения токсического действия на эритроциты, обусловленного воздействием на ретикулоциты, с развитием тяжелой анемии через неделю после назначения НПВП. Необходимо провести подсчет всех клеток крови и ретикулоцитов через 1-2 нед после начала терапии НПВП.

С сульфаниламидными препаратами: НПВП могут усиливать гипогликемическое действие сульфонилмочевины вследствие вытеснения ее из мест связывания с белками плазмы.

С β-адреноблокаторами: НПВП могут уменьшать гипотензивный эффект β-адреноблокаторов, что обусловлено ингибированием синтеза простагландинов.

С циклоспорином и такролимусом: НПВП могут увеличивать нефротоксичность, что опосредовано действием ренальных простагландинов. Во время проведения одновременной терапии необходимо контролировать функцию почек.

С пробенецидом: концентрации НПВП в плазме могут повышаться, что может быть обусловлено ингибирующим эффектом на почечную тубулярную секрецию и/или конъюгацию с глюкуроновой кислотой, что требует коррекции дозы НПВП.

С сердечными гликозидами: НПВП могут приводить к повышению концентрации гликозидов в плазме.

С ципрофлоксацином: данные, полученные в экспериментальных исследованиях на животных, указывают на высокий риск развития конвульсий при назначении НПВП на фоне терапии ципрофлоксацином в высоких дозах.

Заболевания печени в анамнезе, печеночная порфирия, ХБП стадия 2 (СКФ 60-89 мл/мин/1,73 м²), хроническая сердечная недостаточность, артериальная гипертензия, значительное снижение объема циркулирующей крови (в т.ч., после хирургического вмешательства), пожилые пациенты старше 65 лет (в т.ч., получающие диуретики, ослабленные пациенты и пациенты с низкой массой тела), бронхиальная астма, одновременное применение глюкокортикостероидов (в т.ч., преднизолона), антикоагулянтов (в т.ч., варфарина), антиагрегантов (в т.ч., ацетилсалициловой кислоты, клопидогрела), селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (в т.ч., циталопрама, флуоксетина, пароксетина, сертралина), ишемическая болезнь сердца (ИБС), цереброваскулярные заболевания, дислипидемия/гиперлипидемия, сахарный диабет, заболевания периферических артерий, курение, наличие инфекции Helicobacter pylori, системная красная волчанка (СКВ) и другие системные заболевания соединительной ткани, нарушения гемопоэза, длительное использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), туберкулез, выраженный остеопороз, алкоголизм, тяжелые соматические заболевания.

Эрозивно-язвенные поражения ЖКТ, желудочно-кишечные кровотечения или перфорации (в некоторых случаях, с летальным исходом) отмечались при применении любых НПВП на разных этапах лечения и независимо от наличия характерных симптомов или наличия в анамнезе серьезной патологии со стороны ЖКТ. В случае возникновения желудочно-кишечного кровотечения или язвенного поражения, применение препарата Дексалгин® следует прекратить.

Риск возникновения серьезных осложнений со стороны ЖКТ повышается при увеличении дозы НПВП у пожилых пациентов. У пациентов пожилого возраста отмечается более высокая частота развития побочных эффектов, особенно желудочно-кишечных кровотечений и перфораций, которые могут привести к летальному исходу. У этой категории пациентов максимальная суточная доза составляет 50 мг (см. раздел «Способ применения и дозы»).

Как и при применении любых НПВП, необходимо выяснить наличие в анамнезе пациента эзофагита, гастрита и/или пептической язвы, перед тем как назначать лечение декскетопрофеном. Пациенты с желудочно-кишечными симптомами или заболеваниями ЖКТ в анамнезе должны наблюдаться на предмет возникновения нарушений пищеварения, особенно желудочно-кишечного кровотечения. Одновременное назначение гастропротекторов (мизопростол или блокаторы протонной помпы) рекомендуется таким пациентам, а также пациентам, которым необходимо одновременное применение низких доз ацетилсалициловой кислоты или других средств, повышающих риск возникновения осложнений со стороны ЖКТ (см. раздел «Взаимодействие»).

Следует соблюдать осторожность у пациентов с нарушением функции почек. Применение НПВП может приводить к ухудшению почечной функции, задержке жидкости и появлению отеков.

Как и другие НПВП, препарат Дексалгин® может приводить к повышению концентрации креатинина и азота в плазме крови. Как и другие ингибиторы синтеза простагландинов, препарат Дексалгин® может оказывать побочное действие на мочевыделительную систему, что может привести к развитию гломерулонефрита, интерстициального нефрита, папиллярного некроза, нефротического синдрома и острой почечной недостаточности.

Необходимо соблюдать осторожность при применении препарата Дексалгин® у пациентов с нарушением функции печени. Как и при применении других НПВП, на фоне терапии препаратом Дексалгин® может наблюдаться небольшое преходящее повышение лабораторных показателей, характеризующих функцию печени, и значимое повышение активности аспартатаминотрансферазы (АСТ) и аланинаминотрансферазы (АЛТ). В случае значительного повышения соответствующих показателей применение препарата Дексалгин® следует прекратить. Пациенты пожилого возраста более склонны к развитию нарушений со стороны печени.

Перед началом применения препарата Дексалгин® у пациентов с артериальной гипертензией и/или с сердечной недостаточностью легкой и средней степени тяжести следует соблюдать осторожность и проконсультироваться с врачом, так как у этой категории пациентов применение НПВП может привести к задержке жидкости, появлению отеков и повышению артериального давления.

Клинические исследования и эпидемиологические данные позволяют сделать вывод о том, что НПВП, особенно в высоких дозах и при длительном применении могут приводить к незначительному повышению риска развития острого инфаркта миокарда или инсульта. Данных для исключения риска данных событий при применении декскетопрофена недостаточно.

Все неселективные НПВП могут ингибировать агрегацию тромбоцитов и увеличивать время кровотечения за счет ингибирования синтеза простагландинов. В связи с этим применение препарата Дексалгин® у пациентов, одновременно принимающих препараты, влияющие на систему гемостаза, такие как варфарин, производные кумарина и гепарины, не рекомендовано.

Пожилые пациенты особенно подвержены неблагоприятным реакциям при применении НПВП, в том числе, риску возникновения желудочно-кишечных кровотечений и перфораций, угрожающим жизни пациента, снижению функций почек, печени и сердца. При применении препарата Дексалгин® у данной категории пациентов необходим надлежащий клинический контроль. Пациентам пожилого возраста следует принимать препарат Дексалгин®‚ начиная с более низкой дозы (максимальная суточная доза составляет 50 мг). В случае хорошей переносимости могут применяться дозы рекомендованные для общей популяции.

Имеются данные о редких случаях тяжелых кожных реакций (таких как эксфолиативный дерматит, синдром Стивенса-Джонсона, токсический эпидермальный некролиз), в том числе, с летальным исходом, при применении НПВП. Предполагается, что наибольший риск развития токсических кожных реакции существует в начальный период терапии, так как в большинстве случаев развитие кожных реакций было отмечено в течение первого месяца лечения. При первых проявлениях кожной сыпи, поражении слизистых оболочек или других признаках аллергической реакции применение препарата Дексалгин® следует немедленно прекратить.

Как и другие НПВП, декскетопрофен может маскировать симптомы инфекционных заболеваний. В случае обнаружения признаков инфекции или ухудшения самочувствия на фоне применения препарата Дексалгин®‚ пациенту необходимо сразу же обратиться к врачу.

Так как все НПВП могут ингибировать агрегацию тромбоцитов и увеличивать время кровотечения вследствие замедления синтеза простагландинов, в контролируемых клинических исследованиях было изучено одновременное назначение декскетопрофена трометамола и препаратов низкомолекулярного гепарина в профилактических дозах в послеоперационном периоде. Никакого воздействия на параметры коагуляции не наблюдалось. Тем не менее, при одновременном назначении препарата Дексалгин^® с другими препаратами, влияющими на свертываемость крови, необходим тщательный медицинский контроль.

Как и в случае других НПВП, на фоне терапии препаратом Дексалгин^® может наблюдаться небольшое преходящее повышение некоторых печеночных показателей, а также значительное повышение уровня аспарагиновой и аланиновой трансаминаз (АсТ и АлТ) в сыворотке крови. При этом контроль печеночной и почечной функций необходим у лиц пожилого возраста. В случае значительного повышения соответствующих показателей Дексалгин^® следует отменить.

Как и другие НПВП, декскетопрофена трометамол может маскировать симптомы инфекционных заболеваний. В случае обнаружения признаков бактериальной инфекции или ухудшения самочувствия на фоне терапии препаратом Дексалгин^® пациенту необходимо сразу обратиться к врачу.

При совместном применении с др. анальгезирующими и противовоспалительными ЛС – усиление действия.

checkmed.info

Что лучше МОВАЛИС или ДЕКСАЛГИН 25 — Сравнение лекарств

МОВАЛИС отзывы о препарате

ДЕКСАЛГИН 25 отзывы о препарате

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Health.mail.ru

badzdorov.ru

Взаимодействие между Дексалгин и Мовалис при одновременном применении

• Нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), Противовоспалительные и противоревматические препараты

Нижеследующие взаимодействия характерны для всех НПВП.

С другими НПВП, включая селективные ингибиторы циклооксигеназы-2 и салицилаты в высоких дозах (более 3 г/сут): одновременное применение нескольких НПВП вследствие синергического эффекта повышает риск развития язвенного поражения ЖКТ и желудочно-кишечного кровотечения.

С антикоагулянтами: НПВП может усиливать эффект антикоагулянтов, таких как варфарин, в связи с высокой степенью связывания с белками плазмы крови, ингибированием агрегации тромбоцитов и поражением слизистой оболочки ЖКТ. В случае необходимости одновременного применения необходим тщательный контроль за состоянием пациента и регулярный мониторинг лабораторных показателей.

С препаратами лития: НПВП повышают концентрацию лития в плазме крови вплоть до токсической, в связи с чем данный показатель необходимо контролировать при одновременном применении с декскетопрофеном, изменении дозировки, а также после отмены НПВП.

С метотрексатом в высоких дозах (15 мг/нед и более): возможно повышение гематологической токсичности метотрексата в связи со снижением его почечного клиренса при одновременном применении с НПВП.

С метотрексатом в низких дозах (менее 15 мг/нед): возможно повышение гематологической токсичности метотрексата в связи со снижением его почечного клиренса на фоне одновременного применения с НПВП. Необходим еженедельный подсчет клеток крови в первые недели одновременного применения. При наличии нарушения функции почек даже легкой степени тяжести, а также за лицами пожилого возраста необходимо тщательное медицинское наблюдение.

С зидовудином: существует риск усиления токсического действия на эритроциты, вследствие воздействия на ретикулоциты, с развитием тяжелой анемии через неделю после начала применения НПВП. Необходимо проведение общего анализа крови с подсчетом количества ретикулоцитов через 1-2 нед после начала терапии НПВП.

С пероральными гипогликемическими средствами: НПВП могут усиливать гипогликемическое действие препаратов сульфонилмочевины вследствие вытеснения сульфонилмочевины из мест связывания с белками плазмы крови.

С β-адреноблокаторами: При одновременном применении с НПВП может уменьшаться антигипертензивный эффект β-адреноблокаторов вследствие ингибирования синтеза простагландинов.

С циклоспорином и такролимусом: НПВП могут увеличивать нефротоксичность, что опосредовано действием ренальных простагландинов. При одновременном применении необходимо контролировать функцию почек.

С пробенецидом: возможно повышение концентрации НПВП в плазме крови, что может быть обусловлено ингибирующим эффектом пробенецида на почечную тубулярную секрецию и/или конъюгацию с глюкуроновой кислотой; может потребоваться коррекция дозы НПВП.

С сердечными гликозидами: одновременное применение с НПВП может приводить к повышению концентрации сердечных гликозидов в плазме крови.

С мифепристоном: в связи с теоретическим риском изменения эффективности мифепристона под влиянием ингибиторов синтеза простагландинов, НПВП не следует назначать ранее, чем через 8-12 сут после отмены мифепристона.

НПВП не следует использовать в течение 8-12 дней после введения мифепристона.

С хинолонами: данные, полученные в экспериментальных исследованиях на животных, указывают на высокий риск развития судорог при одновременном применении НПВП с хинолонами в высоких дозах.

С другими НПВП, включая салицилаты в высоких дозах (более 3 г/сут): одновременное назначение нескольких НПВП вследствие синергического эффекта повышает риск возникновения желудочно-кишечных кровотечений и язвы.

С препаратами лития: НПВП повышают уровень лития в крови, вплоть до токсического, в связи с чем данный показатель необходимо контролировать при назначении, изменении дозы и после отмены НПВП.

С метотрексатом в высоких дозах (15 мг/нед и более): повышение гематологической токсичности метотрексата в связи со снижением его почечного клиренса на фоне терапии НПВП.

С диуретиками, ингибиторами ангиотензин-превращающего фермента: терапия НПВП связана с риском развития острой почечной недостаточности у обезвоженных пациентов (снижение гломерулярной фильтрации, обусловленное сниженным синтезом простагландинов). НПВП могут уменьшать гипотензивный эффект некоторых препаратов. При одновременном назначении с диуретиками необходимо убедиться в том, что водный баланс пациента адекватен, и провести контроль функции почек перед назначением НПВП.

С метотрексатом в низких дозах (менее 15 мг/нед): повышение гематологической токсичности метотрексата в связи со снижением его почечного клиренса на фоне терапии НПВП. Необходимо проводить еженедельный подсчет клеток крови в первые недели одновременной терапии. При наличии нарушения функции почек даже в легкой степени, а также у лиц пожилого возраста необходимо тщательное медицинское наблюдение.

С зидовудином: риск повышения токсического действия на эритроциты, обусловленного воздействием на ретикулоциты, с развитием тяжелой анемии через неделю после назначения НПВП. Необходимо провести подсчет всех клеток крови и ретикулоцитов через 1-2 нед после начала терапии НПВП.

С сульфаниламидными препаратами: НПВП могут усиливать гипогликемическое действие сульфонилмочевины вследствие вытеснения ее из мест связывания с белками плазмы.

С β-адреноблокаторами: НПВП могут уменьшать гипотензивный эффект β-адреноблокаторов, что обусловлено ингибированием синтеза простагландинов.

С циклоспорином и такролимусом: НПВП могут увеличивать нефротоксичность, что опосредовано действием ренальных простагландинов. Во время проведения одновременной терапии необходимо контролировать функцию почек.

С пробенецидом: концентрации НПВП в плазме могут повышаться, что может быть обусловлено ингибирующим эффектом на почечную тубулярную секрецию и/или конъюгацию с глюкуроновой кислотой, что требует коррекции дозы НПВП.

С сердечными гликозидами: НПВП могут приводить к повышению концентрации гликозидов в плазме.

С ципрофлоксацином: данные, полученные в экспериментальных исследованиях на животных, указывают на высокий риск развития конвульсий при назначении НПВП на фоне терапии ципрофлоксацином в высоких дозах.

Заболевания печени в анамнезе, печеночная порфирия, ХБП стадия 2 (СКФ 60-89 мл/мин/1,73 м²), хроническая сердечная недостаточность, артериальная гипертензия, значительное снижение объема циркулирующей крови (в т.ч., после хирургического вмешательства), пожилые пациенты старше 65 лет (в т.ч., получающие диуретики, ослабленные пациенты и пациенты с низкой массой тела), бронхиальная астма, одновременное применение глюкокортикостероидов (в т.ч., преднизолона), антикоагулянтов (в т.ч., варфарина), антиагрегантов (в т.ч., ацетилсалициловой кислоты, клопидогрела), селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (в т.ч., циталопрама, флуоксетина, пароксетина, сертралина), ишемическая болезнь сердца (ИБС), цереброваскулярные заболевания, дислипидемия/гиперлипидемия, сахарный диабет, заболевания периферических артерий, курение, наличие инфекции Helicobacter pylori, системная красная волчанка (СКВ) и другие системные заболевания соединительной ткани, нарушения гемопоэза, длительное использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), туберкулез, выраженный остеопороз, алкоголизм, тяжелые соматические заболевания.

Эрозивно-язвенные поражения ЖКТ, желудочно-кишечные кровотечения или перфорации (в некоторых случаях, с летальным исходом) отмечались при применении любых НПВП на разных этапах лечения и независимо от наличия характерных симптомов или наличия в анамнезе серьезной патологии со стороны ЖКТ. В случае возникновения желудочно-кишечного кровотечения или язвенного поражения, применение препарата Дексалгин® следует прекратить.

Риск возникновения серьезных осложнений со стороны ЖКТ повышается при увеличении дозы НПВП у пожилых пациентов. У пациентов пожилого возраста отмечается более высокая частота развития побочных эффектов, особенно желудочно-кишечных кровотечений и перфораций, которые могут привести к летальному исходу. У этой категории пациентов максимальная суточная доза составляет 50 мг (см. раздел «Способ применения и дозы»).

Как и при применении любых НПВП, необходимо выяснить наличие в анамнезе пациента эзофагита, гастрита и/или пептической язвы, перед тем как назначать лечение декскетопрофеном. Пациенты с желудочно-кишечными симптомами или заболеваниями ЖКТ в анамнезе должны наблюдаться на предмет возникновения нарушений пищеварения, особенно желудочно-кишечного кровотечения. Одновременное назначение гастропротекторов (мизопростол или блокаторы протонной помпы) рекомендуется таким пациентам, а также пациентам, которым необходимо одновременное применение низких доз ацетилсалициловой кислоты или других средств, повышающих риск возникновения осложнений со стороны ЖКТ (см. раздел «Взаимодействие»).

Следует соблюдать осторожность у пациентов с нарушением функции почек. Применение НПВП может приводить к ухудшению почечной функции, задержке жидкости и появлению отеков.

Как и другие НПВП, препарат Дексалгин® может приводить к повышению концентрации креатинина и азота в плазме крови. Как и другие ингибиторы синтеза простагландинов, препарат Дексалгин® может оказывать побочное действие на мочевыделительную систему, что может привести к развитию гломерулонефрита, интерстициального нефрита, папиллярного некроза, нефротического синдрома и острой почечной недостаточности.

Необходимо соблюдать осторожность при применении препарата Дексалгин® у пациентов с нарушением функции печени. Как и при применении других НПВП, на фоне терапии препаратом Дексалгин® может наблюдаться небольшое преходящее повышение лабораторных показателей, характеризующих функцию печени, и значимое повышение активности аспартатаминотрансферазы (АСТ) и аланинаминотрансферазы (АЛТ). В случае значительного повышения соответствующих показателей применение препарата Дексалгин® следует прекратить. Пациенты пожилого возраста более склонны к развитию нарушений со стороны печени.

Перед началом применения препарата Дексалгин® у пациентов с артериальной гипертензией и/или с сердечной недостаточностью легкой и средней степени тяжести следует соблюдать осторожность и проконсультироваться с врачом, так как у этой категории пациентов применение НПВП может привести к задержке жидкости, появлению отеков и повышению артериального давления.

Клинические исследования и эпидемиологические данные позволяют сделать вывод о том, что НПВП, особенно в высоких дозах и при длительном применении могут приводить к незначительному повышению риска развития острого инфаркта миокарда или инсульта. Данных для исключения риска данных событий при применении декскетопрофена недостаточно.

Все неселективные НПВП могут ингибировать агрегацию тромбоцитов и увеличивать время кровотечения за счет ингибирования синтеза простагландинов. В связи с этим применение препарата Дексалгин® у пациентов, одновременно принимающих препараты, влияющие на систему гемостаза, такие как варфарин, производные кумарина и гепарины, не рекомендовано.

Пожилые пациенты особенно подвержены неблагоприятным реакциям при применении НПВП, в том числе, риску возникновения желудочно-кишечных кровотечений и перфораций, угрожающим жизни пациента, снижению функций почек, печени и сердца. При применении препарата Дексалгин® у данной категории пациентов необходим надлежащий клинический контроль. Пациентам пожилого возраста следует принимать препарат Дексалгин®‚ начиная с более низкой дозы (максимальная суточная доза составляет 50 мг). В случае хорошей переносимости могут применяться дозы рекомендованные для общей популяции.

Имеются данные о редких случаях тяжелых кожных реакций (таких как эксфолиативный дерматит, синдром Стивенса-Джонсона, токсический эпидермальный некролиз), в том числе, с летальным исходом, при применении НПВП. Предполагается, что наибольший риск развития токсических кожных реакции существует в начальный период терапии, так как в большинстве случаев развитие кожных реакций было отмечено в течение первого месяца лечения. При первых проявлениях кожной сыпи, поражении слизистых оболочек или других признаках аллергической реакции применение препарата Дексалгин® следует немедленно прекратить.

Как и другие НПВП, декскетопрофен может маскировать симптомы инфекционных заболеваний. В случае обнаружения признаков инфекции или ухудшения самочувствия на фоне применения препарата Дексалгин®‚ пациенту необходимо сразу же обратиться к врачу.

Так как все НПВП могут ингибировать агрегацию тромбоцитов и увеличивать время кровотечения вследствие замедления синтеза простагландинов, в контролируемых клинических исследованиях было изучено одновременное назначение декскетопрофена трометамола и препаратов низкомолекулярного гепарина в профилактических дозах в послеоперационном периоде. Никакого воздействия на параметры коагуляции не наблюдалось. Тем не менее, при одновременном назначении препарата Дексалгин^® с другими препаратами, влияющими на свертываемость крови, необходим тщательный медицинский контроль.

Как и в случае других НПВП, на фоне терапии препаратом Дексалгин^® может наблюдаться небольшое преходящее повышение некоторых печеночных показателей, а также значительное повышение уровня аспарагиновой и аланиновой трансаминаз (АсТ и АлТ) в сыворотке крови. При этом контроль печеночной и почечной функций необходим у лиц пожилого возраста. В случае значительного повышения соответствующих показателей Дексалгин^® следует отменить.

Как и другие НПВП, декскетопрофена трометамол может маскировать симптомы инфекционных заболеваний. В случае обнаружения признаков бактериальной инфекции или ухудшения самочувствия на фоне терапии препаратом Дексалгин^® пациенту необходимо сразу обратиться к врачу.

При совместном применении с др. анальгезирующими и противовоспалительными ЛС – усиление действия.

checkmed.info

Взаимодействие между Дексалгин 25 и Мовалис при одновременном применении

• Нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП)

Другие ингибиторы синтеза простагландина, включая глюкокортикоиды и салицилаты – одновременный прием с мелоксикамом увеличивает риск образования язв в желудочно-кишечном тракте и желудочно-кишечных кровотечений (вследствие синергизма действия). Одновременный прием с другими НПВП не рекомендуется.

Препараты лития – НПВП повышают уровень лития в плазме, посредством уменьшения выведения его почками. Одновременное применение мелоксикама с препаратами лития не рекомендуется. В случае необходимости одновременного применения рекомендуется тщательный контроль концентрации лития в плазме в течение всего курса применения препаратов лития.

Метотрексат – НПВП снижают секрецию метотрексата почками, тем самым, повышая его концентрацию в плазме. Одновременное применение мелоксикама и метотрексата (в дозе более 15 мг в неделю) не рекомендуется. В случае одновременного применения необходим тщательный контроль за функцией почек и формулой крови. Мелоксикам может усиливать гематологическую токсичность метотрексата, особенно у пациентов с нарушением функции почек. При совместном применении мелоксикама и метотрексата в течение 3-х дней возрастает риск повышения токсичности последнего.

Контрацепция – есть данные, что НПВП могут снижать эффективность внутриматочных контрацептивных устройств, однако это не доказано.

Диуретики – применение НПВП в случае обезвоживания пациентов сопровождается риском развития острой почечной недостаточности.

Антигипертензивные средства (бета-адреноблокаторы, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, вазодилататоры, диуретики). НПВП снижают эффект антигипертензивных средств, вследствие ингибирования простагландинов, обладающих вазодилатирующими свойствами.

Антагонисты ангиотензин-II рецепторов, также как и ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента при совместном применении с НПВП усиливают снижение клубочковой фильтрации, что тем самым, может привести к развитию острой почечной недостаточности, особенно у пациентов с нарушением функции почек.

НПВП, оказывая действие на почечные простагландины, могут усиливать нефротоксичность циклоспорина.

Одновременное применение увеличивает риск образования язв в ЖКТ и желудочно- кишечных кровотечений вследствие синергизма действия. Совместное применение мелоксикама и других НПВП не рекомендуется. Совместное применение аспирина (1000 мг 3 раза в сут) и мелоксикама у здоровых добровольцев приводило к увеличению AUC (10%) и Стах (24%) мелоксикама. Клиническое значение этого взаимодействия неизвестно.

Литий: НПВП повышают концентрацию лития в плазме за счет снижения почечной экскреции лития. Концентрация лития в плазме может достигать токсических значений. Совместное применение лития и НПВП не рекомендуется. В случае необходимости такой комбинированной терапии следует контролировать концентрацию лития в плазме в начале лечения, при подборе дозы и отмене мелоксикама.

Метотрексат: НПВП могут уменьшать канальцевую секрецию метотрексата и таким образом увеличивать концентрацию метотрексата в плазме. В связи с этим больным, получающим высокие дозы метотрексата (более 15 мг в неделю) одновременное применение НПВП не рекомендуется. Риск взаимодействия при одновременном применении метотрексата и НПВП возможен также у пациентов, получающих низкие дозы метотрексата, особенно у пациентов с нарушениями функции почек. При необходимости комбинированной терапии следует контролировать формулу крови и функцию почек. Необходимо соблюдать осторожность в случае, если НПВП и метотрексат применяются одновременно в течение 3 дней, т.к. концентрация метотрексата в плазме может повышаться и, как следствие, могут возникать токсические эффекты. Одновременное применение мелоксикама не влияло на фармакокинетику.

Во время применения НПВП очень редко сообщалось о развитии серьезных аллергических реакций (некоторые из которых заканчивались смертью пациентов), в том числе эксфолиативного дерматита, синдрома . Стивенса-Джонсона и , токсического эпидермального некролиза.

НПВП могут повышать риск развития серьезных тромботических сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта миокарда и инсульта, которые могут приводить к летальному исходу. Этот риск может повышаться по мере увеличения длительности применения НПВП. Наибольший риск может отмечаться у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями или при наличии факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, почечной недостаточности, а также находящихся на гемодиализе. У пациентов с небольшими или умеренными нарушениями функции почек (то есть, если клиренс креатинина больше 25 мл/мин) снижение дозы не требуется.

При использовании препарата Мовалис (так же как и большинства других НПВП) сообщалось об эпизодическом повышении уровня трансаминаз или других показателей функции печени в сыворотке крови. В большинстве случаев это повышение было небольшим и преходящим. Если выявленные изменения существенны или не уменьшаются со временем, а также сопровождаются другими признаками поражения печени (кожный зуд, пожелтение кожных покровов, тошнота, рвота, боли в животе, потемнение мочи), Мовалис следует отменить, и проводить наблюдение за выявленными лабораторными и клиническими изменениями. У пациентов с клинически стабильным циррозом печени снижение дозы препарата не требуется.

Ослабленные или истощенные пациенты могут хуже переносить нежелательные явления, поэтому такие пациенты должны тщательно наблюдаться. Осторожность (как и в случае применения других НПВП) должна соблюдаться при лечении пациентов пожилого возраста, у которых выше вероятность нарушений функции почек, печени и сердца. Применение НПВП совместно с диуретиками может приводить к задержке натрия, калия и воды, и оказывать влияние на натрийуретический эффект мочегонных средств. В результате этого у предрасположенных пациентов возможно усиление признаков сердечной недостаточности или гипертензии. Рекомендуется клиническое наблюдение пациентов, имеющих риск развития этих осложнений.

Мелоксикам, также как и другие НПВП может маскировать симптомы инфекционного заболевания. Препарат предназначен для симптоматической терапии, уменьшения боли и воспаления при использовании. Так же как и на других НПВП, для влияния на прогрессирование необходимо комбинированное лечение заболевания.

Применение НПВП может отрицательно влиять на женскую фертильность и не рекомендуется женщинам, планирующим беременность.

НПВП ингибируют в почках синтез простагландинов, которые участвуют в поддержании почечной перфузии. Применение НПВП у пациентов со сниженным почечным кровотоком или уменьшенным объемом циркулирующей крови может привести к декомпенсации скрыто протекающей почечной недостаточности. После отмены НПВП функция почек обычно восстанавливается до исходного уровня. В наибольшей степени риску развития этой реакции подвержены пожилые пациенты, пациенты, у которых отмечается дегидратация, застойная сердечная недостаточность, цирроз печени, нефротический синдром или острые нарушения функции почек, пациенты, одновременно принимающие диуретические средства, ингибиторы АПФ, антагонисты ангиотензин II рецепторов, а также пациенты, перенесшие серьезные хирургические вмешательства, которые ведут к гиповолемии. У таких пациентов в начале терапии следует тщательно контролировать диурез и функцию почек.

Язвы желудочно-кишечного тракта, перфорация или кровотечения могут возникнуть в ходе применения НПВП в любое время, как при наличии настораживающих симптомов или сведений о серьезных желудочно-кишечных осложнениях в анамнезе, так и при отсутствии этих признаков. Последствия данных осложнений в целом более серьезны у лиц пожилого возраста.

длительное использование НПВП;

Описаны случаи при приеме НПВП повышения риска развития серьезных сердечно- сосудистых тромбозов, инфаркта миокарда, приступа стенокардии, возможно со смертельным исходом. Такой риск повышается при длительном применении препарата, а также у пациентов с выше указанными заболеваниями в анамнезе и предрасположенных к таким заболеваниям.

Применение НПВП совместно с диуретиками может приводить к задержке натрия, калия и воды, а также к снижению натрийуретического действия мочегонных средств. В результате этого у предрасположенных пациентов возможно усиление признаков сердечной недостаточности или гипертензии. Поэтому необходим тщательный контроль состояния таких пациентов, а также у них должна поддерживаться адекватная гидратация. До начала лечения необходимо исследование функции почек. В случае проведения комбинированной терапии следует также контролировать функцию почек.

При использовании препарата МОВАЛИС (так же как и большинства других НПВП) возможно эпизодическое повышение активности трансаминаз в сыворотке крови или других показателей функции печени. В большинстве случаев это повышение было небольшим и преходящим. Если выявленные изменения существенны или не уменьшаются со временем, МОВАЛИС следует отменить, и проводить наблюдение за выявленными лабораторными изменениями. Ослабленные или истощенные пациенты могут хуже переносить нежелательные явления, в связи с чем, такие пациенты должны тщательно наблюдаться.

Подобно другим НПВП, МОВАЛИС может маскировать симптомы основного инфекционного заболевания.

одновременный прием других НПВП;

При применении НПВС возможно повышение риска развития серьезных тромботических сердечно сосудистых заболеваний, инфаркта миокарда и инсульта, которые могут приводить к летальному исходу. Этот риск может повышаться по мере увеличения длительности применения НПВП. Наибольший риск отмечается у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями или при наличии факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, почечной недостаточности, у пациентов, находящихся на гемодиализе, доза препарата не должна превышать 7,5 мг.

При одновременном приеме с др. НПВП повышается риск развития язвенных поражений ЖКТ и желудочно-кишечного кровотечения; увеличивает концентрацию Li+ в плазме; снижает эффективность ВМК, гипотензивных ЛС; непрямые антикоагулянты, тиклопидин, гепарин, тромболитики повышают риск кровотечений; метотрексат усиливает миелодепрессивное действие; диуретики повышают риск развития нарушений функции почек; циклоспорин усиливает нефротоксическое действие; колестирамин ускоряет выведение.

checkmed.info

Взаимодействие между Дексалгин 25 и Мовалис при одновременном применении

• Нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП)

Другие ингибиторы синтеза простагландина, включая глюкокортикоиды и салицилаты – одновременный прием с мелоксикамом увеличивает риск образования язв в желудочно-кишечном тракте и желудочно-кишечных кровотечений (вследствие синергизма действия). Одновременный прием с другими НПВП не рекомендуется.

Препараты лития – НПВП повышают уровень лития в плазме, посредством уменьшения выведения его почками. Одновременное применение мелоксикама с препаратами лития не рекомендуется. В случае необходимости одновременного применения рекомендуется тщательный контроль концентрации лития в плазме в течение всего курса применения препаратов лития.

Метотрексат – НПВП снижают секрецию метотрексата почками, тем самым, повышая его концентрацию в плазме. Одновременное применение мелоксикама и метотрексата (в дозе более 15 мг в неделю) не рекомендуется. В случае одновременного применения необходим тщательный контроль за функцией почек и формулой крови. Мелоксикам может усиливать гематологическую токсичность метотрексата, особенно у пациентов с нарушением функции почек. При совместном применении мелоксикама и метотрексата в течение 3-х дней возрастает риск повышения токсичности последнего.

Контрацепция – есть данные, что НПВП могут снижать эффективность внутриматочных контрацептивных устройств, однако это не доказано.

Диуретики – применение НПВП в случае обезвоживания пациентов сопровождается риском развития острой почечной недостаточности.

Антигипертензивные средства (бета-адреноблокаторы, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, вазодилататоры, диуретики). НПВП снижают эффект антигипертензивных средств, вследствие ингибирования простагландинов, обладающих вазодилатирующими свойствами.

Антагонисты ангиотензин-II рецепторов, также как и ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента при совместном применении с НПВП усиливают снижение клубочковой фильтрации, что тем самым, может привести к развитию острой почечной недостаточности, особенно у пациентов с нарушением функции почек.

НПВП, оказывая действие на почечные простагландины, могут усиливать нефротоксичность циклоспорина.

Одновременное применение увеличивает риск образования язв в ЖКТ и желудочно- кишечных кровотечений вследствие синергизма действия. Совместное применение мелоксикама и других НПВП не рекомендуется. Совместное применение аспирина (1000 мг 3 раза в сут) и мелоксикама у здоровых добровольцев приводило к увеличению AUC (10%) и Стах (24%) мелоксикама. Клиническое значение этого взаимодействия неизвестно.

Литий: НПВП повышают концентрацию лития в плазме за счет снижения почечной экскреции лития. Концентрация лития в плазме может достигать токсических значений. Совместное применение лития и НПВП не рекомендуется. В случае необходимости такой комбинированной терапии следует контролировать концентрацию лития в плазме в начале лечения, при подборе дозы и отмене мелоксикама.

Метотрексат: НПВП могут уменьшать канальцевую секрецию метотрексата и таким образом увеличивать концентрацию метотрексата в плазме. В связи с этим больным, получающим высокие дозы метотрексата (более 15 мг в неделю) одновременное применение НПВП не рекомендуется. Риск взаимодействия при одновременном применении метотрексата и НПВП возможен также у пациентов, получающих низкие дозы метотрексата, особенно у пациентов с нарушениями функции почек. При необходимости комбинированной терапии следует контролировать формулу крови и функцию почек. Необходимо соблюдать осторожность в случае, если НПВП и метотрексат применяются одновременно в течение 3 дней, т.к. концентрация метотрексата в плазме может повышаться и, как следствие, могут возникать токсические эффекты. Одновременное применение мелоксикама не влияло на фармакокинетику.

Во время применения НПВП очень редко сообщалось о развитии серьезных аллергических реакций (некоторые из которых заканчивались смертью пациентов), в том числе эксфолиативного дерматита, синдрома . Стивенса-Джонсона и , токсического эпидермального некролиза.

НПВП могут повышать риск развития серьезных тромботических сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта миокарда и инсульта, которые могут приводить к летальному исходу. Этот риск может повышаться по мере увеличения длительности применения НПВП. Наибольший риск может отмечаться у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями или при наличии факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, почечной недостаточности, а также находящихся на гемодиализе. У пациентов с небольшими или умеренными нарушениями функции почек (то есть, если клиренс креатинина больше 25 мл/мин) снижение дозы не требуется.

При использовании препарата Мовалис (так же как и большинства других НПВП) сообщалось об эпизодическом повышении уровня трансаминаз или других показателей функции печени в сыворотке крови. В большинстве случаев это повышение было небольшим и преходящим. Если выявленные изменения существенны или не уменьшаются со временем, а также сопровождаются другими признаками поражения печени (кожный зуд, пожелтение кожных покровов, тошнота, рвота, боли в животе, потемнение мочи), Мовалис следует отменить, и проводить наблюдение за выявленными лабораторными и клиническими изменениями. У пациентов с клинически стабильным циррозом печени снижение дозы препарата не требуется.

Ослабленные или истощенные пациенты могут хуже переносить нежелательные явления, поэтому такие пациенты должны тщательно наблюдаться. Осторожность (как и в случае применения других НПВП) должна соблюдаться при лечении пациентов пожилого возраста, у которых выше вероятность нарушений функции почек, печени и сердца. Применение НПВП совместно с диуретиками может приводить к задержке натрия, калия и воды, и оказывать влияние на натрийуретический эффект мочегонных средств. В результате этого у предрасположенных пациентов возможно усиление признаков сердечной недостаточности или гипертензии. Рекомендуется клиническое наблюдение пациентов, имеющих риск развития этих осложнений.

Мелоксикам, также как и другие НПВП может маскировать симптомы инфекционного заболевания. Препарат предназначен для симптоматической терапии, уменьшения боли и воспаления при использовании. Так же как и на других НПВП, для влияния на прогрессирование необходимо комбинированное лечение заболевания.

Применение НПВП может отрицательно влиять на женскую фертильность и не рекомендуется женщинам, планирующим беременность.

НПВП ингибируют в почках синтез простагландинов, которые участвуют в поддержании почечной перфузии. Применение НПВП у пациентов со сниженным почечным кровотоком или уменьшенным объемом циркулирующей крови может привести к декомпенсации скрыто протекающей почечной недостаточности. После отмены НПВП функция почек обычно восстанавливается до исходного уровня. В наибольшей степени риску развития этой реакции подвержены пожилые пациенты, пациенты, у которых отмечается дегидратация, застойная сердечная недостаточность, цирроз печени, нефротический синдром или острые нарушения функции почек, пациенты, одновременно принимающие диуретические средства, ингибиторы АПФ, антагонисты ангиотензин II рецепторов, а также пациенты, перенесшие серьезные хирургические вмешательства, которые ведут к гиповолемии. У таких пациентов в начале терапии следует тщательно контролировать диурез и функцию почек.

Язвы желудочно-кишечного тракта, перфорация или кровотечения могут возникнуть в ходе применения НПВП в любое время, как при наличии настораживающих симптомов или сведений о серьезных желудочно-кишечных осложнениях в анамнезе, так и при отсутствии этих признаков. Последствия данных осложнений в целом более серьезны у лиц пожилого возраста.

длительное использование НПВП;

Описаны случаи при приеме НПВП повышения риска развития серьезных сердечно- сосудистых тромбозов, инфаркта миокарда, приступа стенокардии, возможно со смертельным исходом. Такой риск повышается при длительном применении препарата, а также у пациентов с выше указанными заболеваниями в анамнезе и предрасположенных к таким заболеваниям.

Применение НПВП совместно с диуретиками может приводить к задержке натрия, калия и воды, а также к снижению натрийуретического действия мочегонных средств. В результате этого у предрасположенных пациентов возможно усиление признаков сердечной недостаточности или гипертензии. Поэтому необходим тщательный контроль состояния таких пациентов, а также у них должна поддерживаться адекватная гидратация. До начала лечения необходимо исследование функции почек. В случае проведения комбинированной терапии следует также контролировать функцию почек.

При использовании препарата МОВАЛИС (так же как и большинства других НПВП) возможно эпизодическое повышение активности трансаминаз в сыворотке крови или других показателей функции печени. В большинстве случаев это повышение было небольшим и преходящим. Если выявленные изменения существенны или не уменьшаются со временем, МОВАЛИС следует отменить, и проводить наблюдение за выявленными лабораторными изменениями. Ослабленные или истощенные пациенты могут хуже переносить нежелательные явления, в связи с чем, такие пациенты должны тщательно наблюдаться.

Подобно другим НПВП, МОВАЛИС может маскировать симптомы основного инфекционного заболевания.

одновременный прием других НПВП;

При применении НПВС возможно повышение риска развития серьезных тромботических сердечно сосудистых заболеваний, инфаркта миокарда и инсульта, которые могут приводить к летальному исходу. Этот риск может повышаться по мере увеличения длительности применения НПВП. Наибольший риск отмечается у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями или при наличии факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, почечной недостаточности, у пациентов, находящихся на гемодиализе, доза препарата не должна превышать 7,5 мг.

При одновременном приеме с др. НПВП повышается риск развития язвенных поражений ЖКТ и желудочно-кишечного кровотечения; увеличивает концентрацию Li+ в плазме; снижает эффективность ВМК, гипотензивных ЛС; непрямые антикоагулянты, тиклопидин, гепарин, тромболитики повышают риск кровотечений; метотрексат усиливает миелодепрессивное действие; диуретики повышают риск развития нарушений функции почек; циклоспорин усиливает нефротоксическое действие; колестирамин ускоряет выведение.

checkmed.info

Выбор обезболивающего: почему самолечение может быть опасным?

Салицилаты – одни из самых древних лекарственных веществ. Отвар из ивовой коры, в котором содержится большое количество салициловой кислоты, использовался в Древней Греции как обезболивающее и противовоспалительное лекарство. Салициловая кислота и сейчас используется в медицине, правда, не как обезболивающее – ведь в группе НПВС у аспирина не самый выдающийся обезболивающий, зато вполне достойный противовоспалительный эффект.

Кажется, что НПВС хорошо изучены, а потому и вопросов тут быть не должно. На деле врачи не перестают ломать копья в спорах об эффективности и безопасности разных представителей препаратов группы НПВС. Ревматологи не находят общего языка с неврологами, а те, в свою очередь, спорят с хирургами и ортопедами.

С чем это связано?

– НПВС – одни из самых часто назначаемых врачами и покупаемых пациентами препаратов в мире. Заинтересованность фармкопаний очевидна. И их представители вносят смуту в объективные данные и непредвзятость врачей. Именно активность фармкомпаний становится причиной “моды” на определенные НПВС.

– НПВС много. Исследований огромное количество, и некоторые из них дают специалистам противоречивые данные. Из-за этого врач зачастую предпочитает опираться на собственный опыт.

– Опасения запутаться в лавине названий НПВС иногда и вовсе заставляют доктора давать назначения “по привычке”. До сих пор тысячи и тысячи врачей назначают диклофенак, причем отнюдь не из-за его демократичной цены, а потому что помнят, что это “золотой стандарт” в лечении мышечных болей, ибо так сказано в брошюре “Обезболивание в практике терапевта” от 1987 года.

– Дополнительную путаницу создают оригинальные препараты и дженерики. Последних в аптеках насчитываются десятки и сотни. Их качество очень различается. Иногда доктор назначает мовалис, пациент покупает мелоксикам, потому что фармацевт в аптеке посоветовал “чо подешевле”, результат – низкая эффективность лечения.

Что нужно знать пациентам об НПВС

Селективность. Все НПВС подавляют активность медиаторов воспаления. Это помогает уменьшить не только воспаление, но и боль. Беда в том, что параллельно с подавлением активности медиаторов воспаления, снижается выработка защитных факторов слизистой желудка. В результате мы выпиваем таблетку обезболивающего, снимаем боль и воспаление, но делаем желудок уязвимым.

На этом основана самая частая неприятная спутница приема НПВС – гастропатия, поражение слизистой желудка. Сегодня научились делать селективные препараты, которые ингибируют лишь один изофермент – тот самый, который поддерживает воспаление. На практике оказалось, что селективные ингибиторы ЦОГ-2 по факту условно-селективные. То есть на защитные факторы желудка действуют все равно, хоть и в меньшей степени. И негативное действие это тем сильнее, чем выше доза препарата.

Преобладание эффектов. Среди препаратов группы НПВС есть те, которые имеют отличный обезболивающий эффект. Другие обладают сильным противовоспалительным действием, а обезболивают так себе. Третьи радуют нас жаропонижающим эффектом, а обезболивающее и противовоспалительное действие у них реализуются постольку поскольку. Именно этими знаниями руководствуется доктор, когда назначает парацетамол для снижения температуры при ОРВИ, диклофенак для купирования боли в спине и мелоксикам – для лечения ревматологического заболевания.

Безопасность. Реклама навязчиво намекает нам, что обезболивающие группы НПВс должны быть в аптечке любого цивилизованного человека. Ты выпиваешь пилюльку, и зеленый огонек бежит по твоему организму, “нейтрализуя источник боли”.

По факту, НПВС – это далеко не самые безопасные таблеточки. Они влияют на свертываемость крови, величину артериального давления и работу сердца, функцию почек и печени. Они могут провоцировать приступы астмы и обострять заболевания желудочно-кишечного тракта вплоть до жизнеугрожающего кровотечения. Они обладают тератогенным действием разной степени выраженности, а потому прием НПВС во время беременности (да и небеременным тоже полезно придерживаться этого правила) допустим только по назначению врача.

И самое важное – НПВС имеют очень разный профиль безопасности. Принимая пакетик нимесила или таблетку аэртала, пациент получает разные риски для своего здоровья.

Иными словами, НПВС – это очень разнородная группа препаратов.

И если эффективность НПВС более-менее кореллирует с ценой на препарат, то безопасность – нет. Покупая одни из самых дорогих таблеток из этой группы – целекоксиб, пациент с инфарктом в анамнезе подписывается на максимальные риски кардиоваскулярных осложнений. Об этом не скажет ни один улыбающийся фармацевт, о чем полезно помнить любителям “лечения в аптеке”.

Немного конкретики

Подбирая препарат группы НПВС для пациента, врач каждый раз взвешивает очень много “за” и “против”. Я буду писать про НПВС с колокольни невролога. То есть будем оценивать обезболивающий и противовоспалительный эффекты, и безопасность. Жаропонижающее действие для невролога не так важно.

Внимание, пациенты! Просьба не воспринимать эту информацию как руководство к действию. Прежде чем что-то пить или колоть себе в зад, надо проконсультироваться с врачом. Назначение НПВС производится с учетом переносимости, сопутствующих заболеваний и препаратов, которые вы уже принимаете.

Кетопрофен (кетонал, артрум). Сильный обезболивающий и неплохой противовоспалительный эффект. Есть еще препарат декскетопрофен (дексалгин), который обладает аналогичными качествами. Это то, что надо для снятия сильного болевого синдрома в нижней части спины.

Однако риск гастропатий высок, а потому курс лечения должен быть коротким – в среднем 5 дней. Знаю, что дексалгин используют в своей практике онкологи. Любят этот препарат за быстрое и эффективное обезболивание. Неврологи используют при неспецифической боли в нижней части спины и при корешковых синдромах – в первые дни, когда боль самая сильная.

Диклофенак (вольтарен, диклоген). Препарат, в любви к которому хором признаются врачи всех специальностей. Потому что дешево и сердито. Хороший обезболивающий и неплохой противовоспалительный эффект. Тоже высокие риски возникновения гастропатий, поэтому оптимально использовать коротким курсом.

Ацеклофенак (аэртал). Младший брат диклофенака, более селективный в отношении ЦОГ-2, а значит, и более безопасный в отношении рисков гастропатий. Обладает отличным обезболивающим и хорошим противовоспалительным эффектом. В неврологии используется часто, и болевые синдромы купирует хорошо.

Индометацин. Бессмысленный и беспощадный препарат. Самые высокие риски гастропатий среди всей группы НПВС при невыдающемся обезболивающем и потивовоспалительном эффекте. Нафиг, нафиг.

Мелоксикам (мовалис). Препарат, который является умеренно селективным в отношении ЦОГ-2. То есть как бы должен быть безопаснее привычных нам кетопрофена и диклофенака. По факту число гастропатий, которые я видела на этом препарате, вызывают сомнения в его селективности.

Отчасти это происходит потому, что, успокоенные обещаниями высокой безопасности, врачи назначают его длительными курсами. А пациенты путают дозировки, и нередко вместо 7,5 мг * 2 раза в день принимают 15 мг * 2 раза в день. Большинству этой дозы хватает, чтоб словить как минимум обострение гастрита или язвы, а то и чего похуже. Обезболивающий эффект умеренный, противовоспалительный – выраженный.

Вывод: использовать можно при болевых синдромах легкой и средней интенсивности, особенно не обольщаясь селективностью препарата. Мовалис обезболивает лучше, чем русские мелоксикамы. Могут быть неприятные сюрпризы.

Лорноксикам (ксефокам). Препарат также считается умеренно селективным в отношении ЦОГ-2. По эффектам похож на мелоксикам.

Нимесулид (найз, нимесил). Препарат с выраженным обезболивающим и жаропонижающим, хорошим противовоспалительным действием. Также считается умеренно селективным в отношении ЦОГ-2. При этом риск гастропатий на этом препарате – высокий. Печально известен гепатотоксичностью.

И тут история не до конца ясна и, возможно, несколько преувеличена. Были сообщения о единичных случаях поражения печени на нимесулиде, связанные с генетически обусловленными особенностями строения митохондрий у некоторых людей. Сейчас, на основании исследований, принято считать, что нимесулид относительно безопасный препарат. “Но осадочек-то остался”(с)

Да, поражение печени на этом препарате возникает редко – так говорит статистика. Однако как быть, если в печальную статистику попадете именно вы или ваши близкие?

Препарат официально запрещен к применению у детей до 12 лет. Что зачастую игнорируется мамами и педиатрами. На мой взгляд – безрассудно.

Целекоксиб. Еще один “оскандалившийся” препарат, по химическому строению сходный с рофекоксибом – а он давал слишком много кардиоваскулярных осложнений. НПВС, по поводу которого врачи весьма расходятся во мнениях. Сейчас принято считать, что все не так страшно.

Это препарат, обладающий высокой селективностью к ЦОГ-2, он был задуман как “идеальное” НПВС с минимальным риском гастропатий.

Однако кардиологическим пациентам с ИБС и инфарктом в анамнезе его все же назначать не стоит – вероятно, он повышает риски кардиоваскулярных осложнений. Еще одним недостатком является высокая цена.

UPD: Очень важные, интересные и полезные дополнения от sergosh3000 :

Не споря с общим смыслом статьи все таки хотелось бы кое-что уточнить и добавить. Сравнение НПВС между собой – дело темное и плохо изученное. Если избавить себя от влияния мнения медпредов (а по работе в России я помню, что сделать это непросто, кроме того, особенности работы медпредов в России – почти полное отсутствие у них совести и знаний), то доказательств получается в ползу того или иного препарата крайне мало. Более менее можно сказать про группы (типа COX 2 селективные меньше влияют на желудок, а неселективные в высоких дозах так же вредны для сердца). Все остальное – серая зона. Понятие же “полуселективности” похоже придумано маркетологами. Между отдельными препаратами вообще нет доказанного различия в эффективности/безопасности и уж тем более эффективность зависит не от цены (если отбросить эффект “такой дорогой поможет обязательно”), а скорее от дозы. Вот есть знаменитая табличка сравнительной эффективности http://www.medicine.ox.ac.uk/bandolier/booth/painpag/acutrev/analgesics/lftab.html в которой Ибупрофен 800 мг эффективнее целекоксиба 400 и рофекоксиба 50. 2007 год, старовата конечно, но ничего новее пока нет.

Вот классный позапрошлогодний обзор от “Ланцета” http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(13)60900-9/abstract итоги которого также неконкретны (внутри группы коксибов различий нет). Ибупрофен и Диклофенак остаются самыми продаваемыми НПВСами в мире и ни один фармгигант не способен их сместить с пьедестала, не смотря на усилия. Они остаются дешевыми, эффективными и так же безопасными (или так же опасными) как и дорогие аналоги.
Использование универсальных правил https://www.dovepress.com/cr_data/article_fulltext/s75000/75160/img/Table2.jpg позволяет не акцентироваться на бренде.

Я как то спрашивал на конференции одного человека, который “в теме” лечения хронических больных, почему с опиоидами все более-менее просто и одинаково, а с НПВС такой разброс эффектов в зависимости от индивидуума, на что он мне сказал, что разница в том, что опиоиды действуют на рецептор, который у всех один, а НПВС на процесс, на который параллельно влияет еще множество факторов, предсказать в этих условиях результат крайне сложно даже у одного пациента в разных ситуациях (как например заранее определить активность цитохрома 450, которая может меняться и очень сильно? А она тоже влияет на результат ингибирования ЦОГ).

Большое спасибо коллегам за неравнодушие к теме и активное участие!

dissomnia.livejournal.com

После перелома лодыжки больно ходить долго – После перелома лодыжки болит нога: что делать, куда обращаться, возможные причины, первая помощь, проведение диагностики и лечение

Сколько болит нога после перелома? После перелома лодыжки больно ходить долго.

Перелом кости нижней конечности встречается часто. Он возникает при чрезмерной механической нагрузке на опорный скелет. Любые падения, транспортные аварии, несчастные случаи или драки могут привести к перелому в том или ином месте. Болевой синдром в месте перелома возникает у всех, но боль может возникнуть не только непосредственно после перелома, но и во время ношения гипса, после его снятия и еще на протяжении очень долгого времени .

Фото 1. Место перелома может болеть, даже если кости давно срослись. Источник: Flickr (kenga86).

Почему возникает боль в месте перелома

Переломом кости называют нарушение ее строения с отделением одной части кости от другой. Образовавшиеся в результате перелома части называют отломками.

Существует миф, что кости болеть не могут. На самом деле, это распространенное заблуждение. Структуры кости имеют хорошую иннервацию и богатое рецепторное поле .

Кость – это не цельная структура. Трубчатые кости состоят из компактного и губчатого вещества, костномозгового канала, покрытого эндостом, и костного мозга.

Плоские кости не имеют костномозгового канала, костный мозг в них располагается между трабекулами губчатого вещества. Все кости сверху покрыты надкостницей.

Болевые рецепторы кости расположены неравномерно . Больше всего их в области надкостницы. Травмирование ее сопровождается выраженным болевым синдромом. Само вещество кости имеет гораздо меньше нервных окончание.

Следующее рецепторное поле расположено в эндосте и костном мозге. Глубокие переломы с травмой костномозгового канала увеличивают интенсивность боли .

Болевой синдром после перелома

Боль – это защитная реакция организма. Она является сигналом того, что где-то в теле патологический очаг. При возникновении перелома интенсивная боль сигнализирует, что целостность кости нарушена .

Это важно! Именно боль заставляет пострадавшего прекратить механическое воздействие на травмированный участок. Боль в этом смысле – благо, поскольку лишняя нагрузка может только усугубить ситуацию.

Во время ношения гипса

Гипсовая лонгета необходима для того, чтобы обеспечить неподвижность отломков. Это, помимо ускорения их срастания, должно уменьшить болевые ощущения. Однако часто, через несколько часов после наложения лонгеты, боль усиливается. Связано это не с рецепторами в самой кости, а с тканями вокруг перелома.

В данном случае . Отечные ткани увеличиваются в размерах и сдавливают нервные окончания, что вызывает боль. Отек возникает как следствие двух процессов:

• Воспаление . Любая травма приводит к повреждению клеток и возникновению восп

14 причин боли в ноге после перелома лодыжки

Перелом лодыжки является одной из наиболее распространенных травм.

Как долго будет беспокоить данный симптом, как можно ослабить степень его выраженности. Все зависит от типа повреждения, наличия сопутствующих нарушений, возраста пострадавшего.

Сколько болит нога после перелома лодыжки?

Пациенты часто задают вопрос: «Как долго болит нога после перелома лодыжки?» Болевые импульсы беспокоят пациентов на протяжении всего периода срастания костных тканей, после того как врач снимает гипсовую повязку. Боль может возникать в результате атрофии, продолжительной неподвижности пораженной лодыжки.

• Продолжительность восстановления, полного устранения чувства болезненности может занять до полугода.
• У пациентов с сопутствующими болезнями, а также другими травматическими поражениями ног в анамнезе – дольше. В дальнейшем боль может обостряться на погоду, при чрезмерных нагрузках на ноги.
• При переломах со смещениями боль продолжает беспокоить от 4 месяцев и дальше.
• Сколько болит нога после перелома лодыжки – ответ на этот вопрос индивидуален для каждого пациента. У молодых людей длительность процесса восстановления занимает меньше времени и при условии, что все рекомендации врача соблюдены.

Для уменьшения боли при переломе лодыжки на протяжении всего периода реабилитации требуется использование специальных бандажей, которые уменьшают значительные нагрузки, предотвращают растяжения и ускоряют процесс регенерации.

Видео

Перелом лодыжки 1 год после перелома

Консервативное лечение

Консервативное лечение задействуют в процессе реабилитации пациентов с переломами лодыжек. Восстановительные комплексы включают в себя соблюдение специальной диеты, использование определенных группы медикаментов с противовоспалительными и обезболивающими свойствами, физиотерапию, массаж, элементы лечебной физкультуры. Подбор подходящей схемы лечения подбирают индивидуально для каждого пациента, учитывая тип травмы, а также другие особенности.

Действие консервативного лечения направлено на уменьшение боли, воспаления, нормализацию подвижность, профилактику атрофии мышц, нормализацию кровообращения, движения лимфы.

Почему и как долго болит нога после наложения гипса?

Пациенты часто интересуются, почему при переломе лодыжки ноги болит после наложения гипса. Болевые импульсы могут сохраняться до 4-6 дней из-за воздействия воспалительных процессов, отеков. Пока воспалительные реакции не устраняться рекомендовано придерживаться таких советов:

• стараться не нагружать пораженную лодыжку.
• Нога должна находиться в приподнятом положении.
• При сильной боли используют обезболивающие препараты в допустимой терапевтической дозировке, которые рекомендовал лечащий врач.
• Пациент ни в коем случае не должен наступать на стопы, опираться на пятки и т.д.

Если прием лекарственных препаратов не способствует устранению боли и проявляются сопутствующие тревожные симптомы в виде онемения конечности, окраски кожных покровов в синий цвет, необходимо незамедлительно сообщить об этом врачу.

Почему и как долго болит нога после снятия гипса?

Снятие гипса осуществляют после того, как проведена контрольная рентгенография и врач убедился, что кости лодыжки срослись правильно. Если после снятия гипса перелом лодыжки продолжает болеть – это является нормальной реакцией организма. Голеностопные суставы находились в неподвижном состоянии долгие недели в гипсе, при этом наблюдался процесс уменьшения синовиальной жидкости. Любая двигательная активность на данном этапе затруднительна, провоцирует боль. После того, как врач снимает гипс, постепенно наблюдается восстановление лимфо- и кровотока, что также может вызывать дискомфорт и боль в месте перелома лодыжки.

Оперативное лечение

Если пострадавший сломал лодыжку, наблюдается открытая травмы и место перелома болит, то врач-травматолог может принять решение о задействовании оперативного лечения. Методику обезболивания подбирают, учитывая степень тяжести повреждения, возраст пациента. После того как операция завершена, накладывают стерильную повязку, при этом должен оставаться доступ к раненой поверхности. В завершение обязательно делать рентгеновский снимок.

Сроки восстановления после операции

Болевые ощущения после перелома лодыжки могут сохраняться на протяжении длительного времени.

• Первый день, а также на протяжении последующих 3 недель после оперативного вмешательства пациенту обязательно следует соблюдать постельный режим.
• Спустя 4 недели допускается передвигаться при помощи костылей.
• Сроки ношения гипса – до 60-90 дней, после чего нужно будет продолжать накладывать эластичные повязки на место повреждения лодыжки.
• Если были задействованы скрепляющие конструкции, их извлекают спустя 5 месяцев-полгода.

Реабилитация по окончании перелома лодыжки может занять до 12-18 месяцев, при этом пациент находится под постоянным наблюдением специалистов.

Как облегчить болезненные ощущения?

Важно знать, что делать, если болит нога после перелома лодыжки. Для устранения сильной боли используют препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств на основе кеторола, нимесулида, ревмоксикама. Для того, чтобы достичь более выраженного действия, первые 4-5 дней пациенту делают внутримышечные инъекции, после чего переходят на пероральный прием лекарственного средства.

Не рекомендовано пользоваться медикаментами, вызывающими привыкание и лекарственную зависимость.

Средства из группы наркотических анальгетиков могут быть использованы при переломе лодыжки только в стационарных условиях, исключительно по рекомендации и под наблюдением врача, если наблюдаются множественные повреждения. Такие лекарства используют в минимальной эффективной дозе на протяжении короткого промежутка времени.

Боль после перелома (причины)

Когда лодыжка болит после перелома, характер болевых импульсов зависит от вида и места повреждения.

Пациентам, получившим травму, необходимо как можно скорее оказать первую помощь: обездвижить лодыжку, наложить холод, использовать обезболивающие медикаменты. При открытом типе повреждения костей и связок ни в коем случае нельзя пытаться вправить костные элементы самостоятельно.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

После перелома лодыжки отекает нога и больно ходить: что делать

Что такое костная мозоль?

Помимо болей по ночам и отеков, доставляющих сильное неудобство человеку, у которого была сломана нога, перелом может:

• вызвать полную или частичную атрофию мышц;
• нарушить работу сосудистой и лимфатической систем;
• сделать связки менее эластичными, что приведет к частым разрывам и растяжениям.

Разрабатывая ногу после перелома лодыжки, человек улучшает ее подвижность, укрепляет связки и мышцы, быстро восстанавливая все физиологические функции.

Перелом лодыжки со смещением – это серьезная травма, при осложнениях хромота может остаться на всю жизнь. Даже оперировать ее очень тяжело. Пациенты, которые игнорируют рекомендации лечащего врача, как раз и приходят к такому исходу.

Операция на лодыжке позволяет сопоставить отломки и запустить регенерацию, но без корректного дальнейшего лечения этот процесс может сильно затянуться.

Перелом двух лодыжек со смещением требует особой реабилитации после операции, это очень серьезный и опасный тип травм. Вероятные осложнения:

• постоянные боли при ходьбе;
• повышенная метеочувствительность;
• частичное нарушение двигательной функции;
• снижение чувствительности кожи в месте повреждения;
• разрыв мышц;
• повреждение связок;
• деформация лодыжки.

Чтобы избежать неприятных последствий, важно как можно скорее обратиться за помощью. Врач наложит гипс, чтобы предотвратить травмирование окружающих сломанную кость тканей, назначит вспомогательную терапию.

При таких травмах полезны массаж, теплые ванночки, физиотерапия, физическая нагрузка.

Самолечение или игнорирование назначений врача повышают риск осложнений на 30%. Нельзя тянуть и откладывать лечение, это чревато необратимыми последствиями.

Комплексное восстановление после операции на лодыжке справляется сразу с несколькими проблемами и преследует 2 цели:

• Избавить пациента от острых и периодических болей и ускорить процесс регенерации поврежденных тканей. При переломе со смещением страдает не только костная ткань, но и прилегающие: мышцы, кровеносные сосуды, лимфоузлы. Массаж и ЛФК улучшат микроциркуляцию крови, питание тканей.
• Уменьшить риск образования шрамов, отеков, иных слабых осложнений. Лимфатическая жидкость, вызывающая длительный застой крови в области, где опухает щиколотка, перераспределяется при помощи мануальной терапии, массажа. Сделать массаж можно даже самому, посмотрев видео, но обязательно предварительно проконсультироваться с врачом.

При вывихе ноги диагностируется неестественное смещение малоберцовой, большеберцовой и таранной костей голеностопного сустава. Такое изменение положения костей приводит к частичному или полному разрыву соединительной ткани. Внутриклеточная жидкость накапливается в подкожном пространстве и образует отёк.

ВНИМАНИЕ! Главная причина образования отёка ноги — нарушение процесса оттока лимфы и крови.

Отёк прогрессирует в течение двух часов после вывиха и держится не менее недели. Это объясняется анатомическими особенностями строения нижних конечностей.

Другие причины отёка ноги:

1. повреждение стенок сосудов, которое приводит к внутреннему кровоизлиянию и концентрации плазмы под кожей;
2. неправильно наложена фиксирующая повязка, в результате чего замедляется кровообращение в ноге;
3. нарушается функционирование венозных клапанов и процесс оттока лимфы.

ВНИМАНИЕ! Отёки могут появиться через 1 – 2 недели после вывиха. Это говорит о неправильно подобранном методе лечения.

Структура, образующаяся в ходе регенерации костной ткани после перелома кости при нормальном течении процесса заживления перелома; она представляет собой соединительную ткань, образующуюся в месте перелома.

Голеностопный сустав на протяжении суток выдерживает большие нагрузки. Его анатомическое строение обеспечивает выполнение круговых, сгибательных и разгибательных движений стопой, а также отведение ее в сторону. Когда нагрузка на сустав выходит за рамки допустимого уровня эластичности и прочности связочной ткани происходит растяжение связок голеностопа.

Описание

Связки голеностопного сустава очень прочные. Их задача зафиксировать и одновременно обеспечить подвижность сочленению костей голени (большеберцовой, малоберцовой) и таранной кости стопы.

Он имеет сложное строение. Таранная кость охвачена как вилкой берцовыми костьми. Большеберцовая прилежит к верхней суставной поверхности, а малоберцовые по бокам охватывают наружную и внутреннюю лодыжки. Такое соединение довольно устойчиво и сохраняет целостность за счет конфигурации и крепления суставной ткани к костям и позволяет делать стопой различные движения.

Причины

Разрыв связок на голеностопе происходит в результате сильного смещения стопы относительно берцовых костей. В это время связки, удерживающие сустав, очень сильно растягиваются, что приводит к их механическому повреждению, а именно появлению надрывов.

Чаще всего подобные травмы диагностируются у спортсменов, которые занимаются бегом, футболом, атлетикой, а также людей, ведущих активный образ жизни.

Признаки разрыва связок голеностопного сустава определяются у людей, получивших травмы нижней конечности в быту, которые сопровождались подворачиванием ноги. Менее распространенный вариант развития повреждения – травма сочленения, нанесенная тупым предметом с нарушением целостности связок.

Механизм возникновения патологии

Частота повреждений связок голеностопного сустава обусловлена его строением, постоянными физическими нагрузками на него. Сустав состоит из трёх костей, которые соединены таким же количеством связок. Внешняя группа наиболее подвержена различного рода травмам.

Голеностопный сустав выполняет массу функций, он выдерживает значительную нагрузку всего тела человека. За счёт него производятся движения при беге, ходьбе, других упражнениях (отведение, вращение, приведение). Отличное выполнение своих функций возможно благодаря сложному строению сустава голеностопа. Связки нужны для стабилизации сустава, ограждают его от серьёзных повреждений.

Причины

Вывих можно получить в следующих случаях:

1. Травму можно получить при слишком быстром подъеме стопы кверху.
2. Люди получают вывих голеностопного сустава после резкого разгибания стопы.
3. Причиной вывиха может стать подворачивание стопы при приземлении. Голеностопный сустав может не выдержать нагрузки.

На первом месте среди причин растяжений голеностопа доктора называют подворачивание ноги, когда лодыжка резко движется кнаружи, а пятка – подворачивается вовнутрь. Такая ситуация знакома всем любительницам высоких каблуков. Если же данную травму сопровождает хруст или треск, то это означает полный разрыв связки или повреждение кости.

Частичный или полный разрыв связок может произойти во время бега или при ходьбе по неровной местности, при занятиях спортом.

Большая часть разрывов приходится именно на травмы бытового, а не спортивного характера. Так, растяжение голеностопа происходит в основном из-за:

• падения;
• резкого поворота стопы при беге или ходьбе по неровной поверхности;
• удар по ноге, который спровоцировал стопу принять неестественное положение.
• постоянное растяжение мышц и связок, фиксирующих сустав — если женщина часто подворачивает ногу в обуви на каблуках, ей несложно будет растянуть или порвать связки щиколотки;
• Спортсмены, качающие все группы мускулов, но забывающие про мышцы голени и стопы;
• высокий свод стопы;
• слабый связочный аппарат по врожденной причине;
• ожирение;
• патология соединительной ткани;
• артроз голеностопа;
• плоскостопие, косолапость;
• аномалия развития костной системы.

Если нога после перелома опухает и отекает, это может свидетельствовать про:

1. Недостаточное разрабатывание суставов при ношении гипса. Многие пациенты полагают, что с гипсом нельзя предпринимать какие-либо упражнения, но это не так. Наоборот, врачи часто назначают процедуры, предотвращающие отечность ноги.
2. Атрофию мышц. При длительном ношении гипсовой повязки (более месяца) мышцы и суставы ног могут атрофироваться: мышечный тонус падает и наблюдается ограничение двигательных функций, в результате чего нарушение кровообращения вполне очевидно.
3. Передавливание ноги. Изначально неправильно наложенный гипс — это гарантированный способ «заработать» отек во время ношения повязки и после ее снятия.
4. Недостаточную циркуляцию лимфы. Передавленные или поврежденные протоки не смогут обеспечить движение лимфатической жидкости, вследствие чего нога может сильно опухать.

Также есть ещё несколько причин, по которым у человека образуется такой недуг. Так, разрыв происходит в том случае, если сухожилия в области голеностопа не выдержали определённую нагрузку при движениях ногой и порвались.

Однако не все сухожилия в лодыжке разрываются из-за вышеприведённых причин. Так, разрыв суставных дельтовидных связок происходит только после перелома голеностопного сочленения.

Таким образом, после получения травмы 1 из лодыжек больной должен немедленно посетить травматолога-ортопеда.

Сразу же после травмы кожные покровы в месте перелома опухают, болят, поэтому так важно правильно и своевременно оказывать помощь пострадавшему.

Во время удара травмируются мягкие ткани, происходит нарушение регионарного лимфоотока, жидкость застаивается в области повреждения. Симптомокомплекс выглядит так:

• болезненность поврежденного места;
• гиперемия;
• гипертермия;
• уплотнение кожи.

Поражение связок часто происходит на фоне действия двух противоположных факторов:

• активные занятия спортом;
• малоподвижный образ жизни.

​Разрыв связок голеностопа может привести к подвывиху и вывиху, часто эта травма сопровождает также переломы. Последствия неправильного лечения разрыва связок голеностопа могут беспокоить больного многие годы.

Проявляются они чаще всего нестабильностью сустава или развитием его артроза, состояния, при котором преждевременно изнашивается суставный хрящ. Все, что нужно – вовремя провести правильную диагностику.

​

​Своевременно проведенная первая помощь при растяжении связок голеностопного сустава​

• ​удар в область стопы.​
• ​Гипсовая шина обычно снимается через 2-3 недели​
• ​болевые ощущения, которые усиливаются при попытках самостоятельно передвигаться или во время пальпации;​
• ​Нагноение гематомы в области травмированного сустава или его самого;​

​Любые тепловые процедуры (сухое тепло, горячие ванночки, распаривание) в первую неделю после травмы.​

​Нарушение функции стопы при 2 и 3 степени проявляется тем, что в первые дни невозможно полностью упереться на стопу и тем более совершать шаги.​

Степени растяжения

​врожденная слабость соединительных тканей или такие нарушения, как плоскостопие;​

​В этой связи понятно, что к данной травме необходимо отнестись с полной серьезностью как в плане ее лечения, так и в плане реабилитации и восстановления после нее. Все это позволит пациенту как можно быстрее стать на ноги и минимизировать возможность наступления всех негативных последствий.​

​В случаях с подозрениями на третью степень разрыва травматологи обращают внимание на такой характерный признак, который принято называть эффектом «выдвижного ящика». На практике это выглядит таким образом: одной рукой врач зафиксирует голень пострадавшего, а другой попытается смещать стопу.​

​Поскольку восстановление связочного аппарата происходит за счет образования рубцов, понятно, что в будущем травмированная связка будет наименее устойчива к повреждениям. Для профилактики повторных травм лучше использовать специальные суппорты во время занятий спортом.

Прогноз после травмы связочного аппарата во многом зависит не только от степени повреждения, но и от лечебных мероприятий, реабилитации и образа жизни человека, но в целом он благоприятный. ​

• ​Электрофорез с новокаином или нестероидным противовоспалительным препаратом. За счет расширения сосудов и улучшения микроциркуляции оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффекты. Подробнее о показаниях электрофореза.​
• ​Придать ноге возвышенное положение с помощью валика.​
• ​Благодаря криотерапии у больного сужаются сосуды, и соответственно уменьшается отечность стопы. Наиболее действенна эта терапия в первые часы после полученного повреждения.​

Очень часто старые переломы начинают ныть после физической нагрузки, поскольку костная ткань теряет большое количество питательных веществ, а обменные процессы в ней нарушаются. К этому же приводят и старческие дегенеративные изменения – кости истончаются,

что делать, к кому обратиться, симптомы, лечение

Многие люди сталкиваются с тем, что после перелома лодыжки болит нога. Что делать в этой ситуации, напрямую зависит от особенностей полученной травмы и мероприятий, направленных на восстановление нормальной работоспособности конечности. Повреждения этого типа довольно часто встречаются во врачебной практике. Как правило, при травмировании происходит смещение костей, расположенных в нижней части голеностопа. От таких повреждений часто страдают люди, занимающиеся профессиональным спортом.

Как правило, нога после перелома лодыжки фиксируется при помощи гипса. В более тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство. Восстановительный период зависит от многих факторов. Однако если говорить о том, сколько времени болит нога после перелома лодыжки, то нужно учитывать, насколько серьезным было повреждение. Если человеку выполнили операцию или он был вынужден ходить в гипсе, то на полное восстановление может потребоваться до 12 недель, но в более простых ситуациях заживление проходит за 2 месяца. Голеностоп является очень хрупкой частью, если перелом происходит именно в этом месте, то нужно незамедлительно обратиться за помощью.

Как определить повреждение

Если человек подозревает подобную травму, то боль после перелома лодыжки будет довольно сильной. Обычно неприятные ощущения локализуются в области стопы и нижней части голени. При этом человек не может двигать поврежденной конечностью. На лодыжке появляется заметная припухлость. Если попробовать пощупать поврежденное место, то человек испытает острую боль и услышит неприятный хруст. Конечность немного деформируется в области голеностопа. Если речь идет о сложном переломе, то кость может проткнуть кожу и выйти наружу. Из-за сильнейшей боли после перелома лодыжки человек может даже потерять сознание. Нередко появляется головокружение и чувство сильной слабости.

Если речь идет о легком повреждении (когда не происходит смещения кости), то его часто принимают за обычный ушиб. Это очень опасно, так как, если у человека перелом и он не предпринимает никаких действий, ситуация может сильно осложниться.

Итак, мы говорим о том, что после перелома лодыжки болит нога. Что делать в этом случае? Нужно как можно быстрее обратиться в травмпункт. Даже если человек подозревает легкий ушиб, лучше проконсультироваться со специалистом и исключить более сложное повреждение.

Диагностика и особенности лечения

Говоря о том, что делать после перелома лодыжки, стоит отметить, что в первую очередь врач проводит визуальный осмотр. Однако зрительно определить можно только серьезный перелом, при котором часть кости выходит наружу. Независимо от повреждения врач обязательно дает пациенту направление на рентгенологический снимок. После этого он сможет увидеть четкую картину и назначить соответствующее лечение.

То, как долго болит нога после перелома лодыжки, будет зависеть от типа повреждения. Если пациенту был диагностирован изолированный перелом, при котором не произошло смещения, то в этом случае накладывается гипсовая повязка. С ней достаточно проходить порядка одного месяца. В ситуации, когда образовались костные осколки, гипс накладывается не менее чем на 8 недель. Если ситуация сложная, и человек прошел процедуру хирургического вмешательства, то повязка накладывается на срок от 4 месяцев до полугода. Иногда требуется установка специальных конструкций, удерживающих конечность в правильном положении. После удаления пластины после перелома лодыжки нога болит более продолжительное время. Это объясняется сложностью повреждения и терапевтических мер по восстановлению нормального функционирования тела пациента.

Что делать при переломе

В первую очередь важно избегать любого давления на поврежденную ногу. Если человек случайно наступит на нее, то есть большой риск еще больше усугубить ситуацию. Лучше всего вызвать скорую помощь и дождаться приезда врачей. Нередко из-за того, что пациенты самостоятельно пытаются зафиксировать конечность, это приводит к тому, что они провоцируют еще большее смещение. В этом случае ответ на вопрос о том, сколько болит нога после перелома лодыжки, будет зависеть от того, насколько сильные дополнительные повреждения были нанесены.

Врачи должны очень осторожно транспортировать человека с такой травмой. Однако до их приезда можно немного облегчить свое состояние. Для этого нужно завернуть в полотенце немного льда и аккуратно приложить к больному месту. Надавливать ни в коем случае нельзя. Благодаря такому охлаждению болевой синдром будет чуть ниже. Двигать больной ногой или пытаться ходить нельзя. Если человек чувствует, что на фоне сильной боли он может потерять сознание, то лучше принять болеутоляющее средство. Как правило, самыми эффективными средствами становятся «Ибупрофен» и «Парацетамол».

Особенности лечения у врача

Считается вполне логичным, если после перелома лодыжки нога болит и отекает. Однако мало кто может справиться с такими сильными болевыми ощущениями. В этом случае специалист обезболивает пораженное место при помощи инъекции. В особо тяжелых ситуациях может потребоваться капельница или даже ингаляционный наркоз. Это необходимо для того, чтобы человек не впал в состояние шока.

Также анестезия потребуется для того, чтобы врач смог выполнить процедуру под названием репозиция. Она заключается в том, что все сломанные части кости аккуратно сопоставляются друг с другом. Во время выполнения этого мероприятия пациенты не испытывают болевых ощущений. Подобная процедура нужна для того, чтобы не так сильно болела нога после перелома лодыжки.

Если речь идет о простом повреждении, то можно обойтись и без репозиции. После этого на протяжении 4-12 недель, в зависимости от тяжести повреждения, человек будет находиться в гипсе или начнет носить специальную лонгету. В некоторых ситуациях уже через месяц больному разрешается заменить гипсовую повязку специализированной обувью. На протяжении всего этого периода и после снятия гипса больной должен регулярно посещать врача, чтобы специалист проверял, насколько правильно и хорошо кости срастаются.

При проведении репозиции часто используются пластины-фиксаторы, спицы и другие приспособления. В некоторых ситуациях они удаляются, однако чаще всего человеку приходится жить с инородным телом внутри. Но не стоит беспокоиться. Такие изделия не приносят дискомфорта. Только если в процессе хирургического вмешательства была допущена ошибка, есть шанс, что пациент будет жаловаться, что у него болит нога после перелома лодыжки и снятия гипса. В этом случае придется провести повторную процедуру. Реже всего хирурги используют внешние фиксирующие аппараты.

Восстановительный период

Говоря о том, как долго болит нога после перелома лодыжки, нужно понимать, что этот процесс может затянуться. Однако важно набраться терпения и не перегружать больную конечность. Важно учесть специфику работы пациента. Если он занят физическим трудом, то возвращаться к трудовой деятельности нужно постепенно.

В процессе восстановления важно придерживаться специального двигательного режима, который травматолог подбирает в индивидуальном порядке. Мочить гипс запрещается. Также специалисты рекомендуют договориться с родными или друзьями, чтобы они ходили в магазин и выполняли работу по дому. Несколько месяцев пациент не сможет даже полноценно перемещаться по квартире. Ему придется использовать костыли и заниматься специальными упражнениями, чтобы мышцы ноги не атрофировались.

Когда нужно обязательно посетить врача

В процессе восстановления пациент может столкнуться с рядом проблем. Если после перелома лодыжки болит нога, что делать, когда даже обезболивающие не помогают? В этой ситуации нужно обратиться к специалисту. Возможно, у пациента появились осложнения или он просто нуждается в более сильных препаратах.

Также проконсультироваться с врачом нужно, если:

• Планируется перелет на самолете. Нередко после хирургического вмешательства появляется опасность тромбоза. Поэтому далеко не всегда можно осуществлять перелеты после операции.
• Произошла потеря чувствительности пальцев ног. Также больного должно насторожить покалывание в конечностях.
• Послеоперационный шов покраснел или в нем появились выделения, отличающиеся неприятным запахом.
• Кожа в области перелома начала принимать синюшный оттенок.

В редких ситуациях в области лодыжки нарушается передача нервных сигналов или кровоток. Также есть риск, что у пациента развилась инфекция. Подобные признаки являются очень тревожными. Поэтому при появлении неприятной симптоматики нужно обязательно поговорить с врачом.

Использование бандажа

Если после перелома лодыжки болит нога, что делать, знают далеко не все. Однако снизить болевые ощущения поможет бандаж. Это изделие плотно облегает поврежденную конечность и предупреждает возможность повторного перелома. Это очень важно, так как даже после полного восстановления костей лодыжка немного ослаблена. Пациент может легко пострадать от растяжения или других проблем. Поэтому стоит исключить такую вероятность.

Благодаря бандажу боли в ногах прекращаются. Это объясняется тем, что после снятия гипса человек начинает оказывать давление на конечность, которая несколько месяцев не напрягалась. Бандаж принимает на себя часть нагрузок.

Особенности приема обезболивающих препаратов

Лекарственные средства способны прекратить боль, однако принимать такие лекарства постоянно не стоит. Со временем организм привыкает к тому или иному компоненту. Приходится повышать дозировку. В конечном счете можно нанести вред всему организму. Через продолжительное время приема сильнодействующих препаратов пациент рискует начать использовать их бесконтрольно и спровоцировать отравление медикаментами.

Особенности питания

Во время восстановительного периода человек должен употреблять как можно больше минералов, витаминов и белка. Чтобы не задумываться над тем, почему болит нога после перелома лодыжки, стоит понять, что в это время пациенту нужно насытить организм кальцием.

Ежедневно рекомендуется употреблять свежие овощи и фрукты. Также нужно позаботиться о том, чтобы помимо кальция пациент получал витамины С и D. Врач может прописать комплекс натуральных препаратов, которые помогут быстрее восстановиться. Питание и прием медикаментов должны обсуждаться с врачом. Многое зависит от возраста пациента и особенностей его организма.

Рекомендуется включить в свой рацион кисломолочную продукцию. Например, большое количество витамина D находится в молоке и твороге. Рыба и яйца необходимы для того, чтобы получить белок и кальций. Полезно периодически употреблять холодцы, студни и желе. В таких блюдах содержится масса полезных для костей компонентов.

Физиотерапия

Подобное лечение может быть назначено уже на третий день после того, как пациенту был наложен гипс. Однако все зависит от конкретной ситуации. Как правило, врачи подбирают лечение, которое помогает как можно быстрее восстановить костную ткань и вернуть человеку способность нормально передвигаться. Как правило, для этого пациенту рекомендуются процедуры УВЧ. Достаточно 10 сеансов по 15 минут. Также поможет УФО. Для облегчения болевого синдрома достаточно 5 процедур. Дополнительно может быть назначена магнитотерапия и лазеротерапия.

Лечебная физкультура

Благодаря специализированным упражнениям человек восстанавливает нормальный процесс циркуляции крови, поступающей в пораженную конечность. На фоне этого быстрее восстанавливается мышечный тонус. Часто, когда пациент находится в гипсе, он перестает нагружать и здоровую ногу. Благодаря лечебной физкультуре этого происходить не будет.

Однако занимаясь лечебной гимнастикой, нужно быть предельно осторожным. Ни в коем случае нельзя перегружать больную конечность. Во время упражнений нельзя делать резких движений. Только размеренные тренировки дадут положительный результат.

Как правило, после перелома лодыжки рекомендуется заниматься гимнастикой в положении лежа. В такой позиции рекомендуется совершать медленные вращательные движения коленного и тазобедренного суставов. Дополнительно рекомендуется сгибать и разгибать конечности. Также нужно двигать пальцами ног. Если в процессе повторения упражнений пациент начинает испытывать сильный дискомфорт или болевые ощущения, то процедура прекращается.

Другие методы восстановления после перелома

Дополнительно пациент может посетить курорт или санаторий, где проводятся процедуры лечения грязью. Однако перед поездкой в подобные оздоровительные центры важно посоветоваться с врачом.

Также существует механотерапия. Подобный способ реабилитации позволяет восстановить работоспособность не только голени, но и других частей конечности (бедер, пальцев стоп и т. д.). Занятия проводятся только в присутствии специалиста, который будет следить за состоянием пациента.

Также сегодня широко применяется гомеопатия. Однако даже если речь идет о лекарственном препарате природного происхождения, важно посоветоваться с врачом. Натуральные компоненты имеют свойство накапливаться в организме. Помимо этого, есть риск, что у пациента имеется аллергия на тот или иной компонент медикаментов. Поэтому заниматься самолечением при переломах категорически запрещается.

С другой стороны, некоторым хорошо помогает фитолечение. В этом случае речь идет об использовании трав и лекарственных сборов. При переломах конечностей наибольшей эффективностью обладают шиповник, окопник, березовые листья, смола кедра и другие растения. Однако в этом случае также есть риск, что у пациента окажется аллергия на такие средства народной медицины.

Многие люди страдают от переломов лодыжки. При правильном подходе врача и в том случае, если пациент будет придерживаться всех рекомендаций, процесс восстановления пройдет быстрее и конечность снова начнет нормально функционировать. Однако это требует определенного времени.

Перелом лодыжки без смещения: лечение, реабилитация и восстановление

Лодыжка – отросток кости голени, участвующий в формировании голеностопного сустава. По статистике, именно этот участок тела человека подвергается травмам намного чаще остальных. Одна из разновидностей – перелом лодыжки без смещения.

Разновидности

Принято рассматривать лодыжку как единый сустав, однако на самом деле, ее слагают два сустава: голеностопный и таранно-пяточный. Причиной повреждения может стать резкое или быстрое движение голеностопа во внутреннюю или наружную сторону. Очень часто перелом сопровождает растяжение связок. Переломы лодыжки без смещения подразделяются на следующие виды:

1. Повреждение наружной (латеральной) лодыжки;
2. Повреждение внутренней (медиальной) лодыжки;
3. Переломы внутренней и внешней лодыжки (двухлодыжечные).

Переломы без смещения, как правило, закрытые. В зависимости ориентации повреждения каждый вид делится на подгруппы с поперечным или косым направлением линии перелома. При поперечном переломе боковая поверхность таранной кости давит на вершину наружной лодыжки, и в результате отламывает ее.

Направление перелома имеет горизонтальную ориентацию. Как правило, причиной такого повреждения может стать сильное подворачивание стопы наружу. При косом переломе внешней лодыжки линия разрыва ориентирована снизу вверх от передней части к задней. Такое повреждение может стать следствием подворачивания стопы в сочетании с ее отведением (абдукцией) или при чрезмерном выворачивании стопы наружу.

При поперечном переломе натяжение дельтовидной связки стопы приводит к отрыву внутренней лодыжки у основания или ее верхушки. Причиной такого типа повреждения является сильный выворот стопы во внешнюю сторону.

Косой перелом медиальной лодыжки происходит при подворачивании стопы внутрь вследствие давления на внутреннюю лодыжку пяточной кости. В результате внутренняя лодыжка откалывается. Направление перелома имеет косую или вертикальную ориентацию.

Реже остальных в практике травматологии встречается перелом внутренней и внешней лодыжек (двухлодыжечный). Происходит такой перелом при чрезмерном отведении стопы. Двухлодыжечные переломы могут быть двух видов:

• пронационно-абдукционные;
• супинационно-аддукционные.

Лечение

Симптомами перелома лодыжки являются:

1. Хруст при травмировании;
2. Острые боли в области лодыжки, усиливающиеся при нагрузке. Могут возникать сразу после повреждения, или спустя некоторое время. При пальпации также чувствуется резкая боль в зоне малоберцовой кости;
3. Отек или умеренная припухлость. Щиколотка увеличивается в размере. Припухлость вдавливается при нажатии на нее и через время вновь выравнивается;
4. Кровоизлияние в области травмы в результате поражения сосудов;
5. Ограниченное функционирование голеностопного сустава – отведение и приведение стопы болезненно, затруднено и сопровождается хрустом. Стопа непроизвольно принимает неправильное положение.

Диагноз перелом лодыжки ставится при наличии всех перечисленных симптомов и после проведения рентгенографического исследования в нескольких проекциях:

• прямая – больной лежит с согнутой в колене ногой;
• косая – пациент на здоровом боку с согнутыми ногами, больная нога под углом к столу;
• боковая – на больном боку с согнутыми ногами, больная нога чуть впереди.

В зависимости от сложности и типа перелома, линия повреждения может быть поперечной, косой или спиралевидной и определяться на одном или нескольких снимках. Если имеет место разрыв связок, то на снимке он отображается в виде расширенной щели голеностопного сустава.

Если щель деформирована и имеет форму клина – это говорит о наличии подвывиха стопы. При затруднении диагностики с помощью рентгена, может быть назначено дополнительное исследование: томография или УЗИ лодыжки. 

Терапия переломов без смещения заключается во введении в поврежденную конечность анестезии (раствор новокаина) и обездвиживании ее гипсовой повязкой. Стопа закрепляется под прямым углом к голени.

Гипс помогает скорректировать расположение кости и зафиксировать ее для правильного срастания. При переломе внутренней лодыжки на голень накладывается гипсовый «сапожок» или U-образную повязку. 

Решение об операции принимается, как правило, в отношении переломов со смещением или застарелых и неправильно сросшихся травм лодыжки. Показанием для проведения операции в данном случае могут быть постоянные боли в месте повреждения.

Сколько ходить в гипсе

При благоприятном течении лечения и при выполнении всех рекомендаций лечащего врача, максимальный период ношения гипсовой повязки при переломах внешней лодыжки составит 1,5-2 месяца.

Сколько заживает

Период заживления переломов обусловлен индивидуальными особенностями пациента и составляет от 12 до 15 недель.

Реабилитация и восстановление после снятия гипса

Восстановительный период длится от 1 до 2 месяцев и включает в себя специальные процедуры и упражнения, выполняя которые, пациент за короткое время может полностью восстановить подвижность конечности. Реабилитационный период включает в себя:

1. ЛФК;
2. Массажные процедуры;
3. Физиотерапию;
4. Ортопедическая обувь и стельки.

Своевременная реабилитация поможет предупредить атрофию мышц, устранить нарушения кровообращения, улучшит работу лимфатической системы, а также укрепит связки и вернет ноге былую подвижность.

Когда можно ходить

Опираться на травмированную конечность можно через пару дней. Для ходьбы использовать костыли, заменить их на трость через 3 недели.

Как долго болит нога после перелома лодыжки

Болевые ощущения после травмы лодыжки проходят не сразу и могуть сопровождать пациента длительное время. Для того чтобы уменьшить боли и дискомфорт, необходимо как можно раньше начинать разрабатывать сустав, желательно под руководством врача-реабилитолога.

Если реабилитация закончилась, а нога по-прежнему продолжает болеть – врач назначит бандаж или ортез, который будет мягко фиксировать стопу, снижая напряжение, оказываемое при ходьбе. Если после ходьбы больного часто беспокоят боли в пятке, то нужно сделать контрольный снимок, затем чтобы удостовериться, что кость срослась верно.

Если повторных повреждений нет, рекомендуется соблюдение охранного режима поврежденной конечности: больше держать ногу в приподнятом положении и продолжать назначенное лечение. При неверно поставленном диагнозе или отсутствии лечения, переломы лодыжки без смещения могут привести к развитию таких заболеваний, как артроз и артрит голеностопного сустава.

User Rating: 5.00 / 5

5.00 of 5 – 1 votes

Мышцы плечевые человека: Плечевая мышца — Википедия – Мышцы плечевого пояса – это… Что такое Мышцы плечевого пояса?

Мышцы плечевого пояса – это… Что такое Мышцы плечевого пояса?

Рис. 101. Поверхностные мышцы спины:
1 — грудино-ключично-сосцевидная мышца; 2 — ременная мышца головы; 3 — трапециевидная мышца;
4 — дельтовидная мышца; 5 — подостная мышца плеча; 6 — подостная фасция; 7 — малая круглая мышца;
8 — большая круглая мышца; 9 — большая ромбовидная мышца; 10 — трехглавая мышца плеча;
11 — широчайшая мышца спины; 12 — грудопоясничная фасция; 13 — наружная косая мышца живота;
14 — внутренняя косая мышца живота

Рис. 102. Мышцы спины (поверхностный и глубокий слои):
1 — полуостистая мышца: головной отдел; 2 — ременная мышца головы; 3 — ременная мышца шеи;
4 — мышца, поднимающая лопатку; 5 — надостная мышца плеча; 6 — малая ромбовидная мышца;
7 — большая ромбовидная мышца; 8 — подостная мышца плеча; 9 — малая круглая мышца;
10 — большая круглая мышца; 11 — передняя зубчатая мышца; 12 — широчайшая мышца спины;
13 — нижняя задняя зубчатая мышца; 14 мышца, выпрямляющая позвоночник; 15 — наружная косая мышца живота;
16 грудопоясничная фасция: глубокий листок; 17 — грудопоясничная фасция: поверхностный листок

Рис. 104. Поверхностные мышцы груди (вид сбоку):
1 — грудино-ключично-сосцевидная мышца; 2 — дельтовидная мышца; 3 — трапециевидная мышца;
4 — трехглавая мышца плеча; 5 — подостная мышца; 6 — малая круглая мышца; 7 — большая грудная мышца;
8 — большая круглая мышца; 9 — передняя зубчатая мышца; 10 — широчайшая мышца спины;
11 — наружная косая мышца живота; 12 — апоневроз наружной косой мышцы живота

Рис. 105. Глубокие мышцы груди и живота (вид сбоку):
1 — ременная мышца головы; 2 — мышца, поднимающая лопатку; 3 — средняя лестничная мышца;
4 — передняя лестничная мышца; 5 — подлопаточная мышца; 6 — передняя зубчатая мышца;
7 — большая круглая мышца; 8 — внутренние межреберные мышцы; 9 — наружные межреберные мышцы;
10 — широчайшая мышца спины; 11 — внутренняя косая мышца живота

Рис. 106. Поверхностные мышцы и фасции груди и живота:
1 — двубрюшная мышца: переднее брюшко; 2 — челюстно-подъязычная мышца; 3 — грудино-ключично-сосцевидная мышца;
4 — лопаточно-подъязычная мышца; 5 — подкожная мышца шеи; 6 — грудино-подъязычная мышца; 7 — трапециевидная мышца;
8 — дельтовидная мышца; 9 — большая грудная мышца; 10 — грудная фасция; 11 — двуглавая мышца плеча;
12 — широчайшая мышца спины; 13 — фасция плеча; 14 — передняя зубчатая мышца;
15 — апоневроз наружной косой мышцы живота; 16 — наружная косая мышца живота

Рис. 111. Мышцы плеча и плечевого пояса (вид спереди):
1 — мышца, поднимающая лопатку; 2 — дельтовидная мышца; 3 — малая ромбовидная мышца;
4 — малая грудная мышца; 5 — подлопаточная мышца; 6 — большая ромбовидная мышца;
7 — большая грудная мышца; 8 — передняя зубчатая мышца; 9 — широчайшая мышца спины; 10 — клювовидно-плечевая мышца;
11 — трехглавая мышца плеча: а) длинная головка, б) медиальная головка; 12 — двуглавая мышца плеча;
13 — плечевая мышца; 14 — круглый пронатор; 15 — апоневроз двуглавой мышцы плеча;
16 — плечелучевая мышца; 17 — фасция предплечья

Рис. 112. Мышцы плеча и плечевого пояса (вид спереди):
1 — двуглавая мышца плеча: а) короткая головка, б) длинная головка; 2 — дельтовидная мышца;
3 — подлопаточная мышца; 4 — клювовидно-плечевая мышца; 5 — большая круглая мышца;
6 — трехглавая мышца плеча: а) длинная головка, б) медиальная головка; 7 — плечевая мышца;
8 — сухожилие двуглавой мышцы плеча

Рис. 113. Мышцы плеча и плечевого пояса (вид сбоку):
1 — надостная фасция; 2 — подостная фасция; 3 — большая круглая мышца; 4 — дельтовидная мышца;
5 — трехглавая мышца плеча: а) длинная головка, б) боковая головка, в) медиальная головка;
6 — двуглавая мышца плеча; 7 — плечевая мышца; 8 — сухожилие трехглавой мышцы плеча;
9 — плечелучевая мышца; 10 — длинный лучевой разгибатель запястья; 11 — локтевая мышца;
12 — фасция предплечья

Рис. 114. Мышцы плеча и плечевого пояса (вид сзади):
1 — надостная фасция; 2 — надостная мышца; 3 — подостная фасция; 4 — подостная мышца;
5 — малая круглая мышца; 6 — большая круглая мышца; 7 — дельтовидная мышца;
8 — трехглавая мышца плеча: а) длинная головка, б) боковая головка, в) медиальная головка;
9 — сухожилие трехглавой мышцы плеча; 10 — плечелучевая мышца;
11 — длинный лучевой разгибатель запястья; 12 — локтевая мышца; 13 — фасция предплечья

Рис. 90. Мышцы человека (вид спереди):
1 — лобное брюшко затылочно-лобной мышцы; 2 — височная мышца; 3 — круговая мышца глаза;
4 — большая скуловая мышца; 5 — круговая мышца рта; 6 — жевательная мышца; 7 — мышца, опускающая угол рта;
8 — подбородочная мышца; 9 — грудино-ключично-сосцевидная мышца; 10 — грудино-подъязычная мышца;
11 — трапециевидная мышца; 12 — локтевой разгибатель запястья; 13 — разгибатель мизинца; 14 — разгибатель пальцев;
15 — локтевой сгибатель запястья; 16 — локтевая мышца; 17 — дельтовидная мышца; 18 — большая грудная мышца;
19 — передняя зубчатая мышца; 20 — трехглавая мышца плеча; 21 — двуглавая мышца плеча; 22 — плечевая мышца;
23 — плечелучевая мышца; 24 — длинный лучевой разгибатель запястья; 25 — лучевой сгибатель кисти;
26 — короткий лучевой разгибатель запястья; 27 — длинная мышца, отводящая большой палец кисти;
28 — короткий разгибатель большого пальца кисти; 29 — прямая мышца живота; 30 — наружная косая мышца живота;
31 — пирамидальная мышца живота; 32 — мышца, натягивающая широкую фасцию бедра; 33 — подвздошно-поясничная мышца;
34 — гребешковая мышца; 35 — длинная приводящая мышца; 36 — портняжная мышца; 37 — тонкая мышца;
38 — самая длинная прямая мышца бедра; 39 — латеральная широкая мышца бедра; 40 — медиальная широкая мышца бедра;
41 — икроножная мышца; 42 — камбаловидная мышца; 43 — передняя большеберцоваямышца; 44 — длинный разгибатель пальцев;
45 — длинный сгибатель пальцев; 46 — сухожилие длинного разгибателя пальцев; 47 — мышца, приводящая большой

* * *

Дельтовидная мышца (m. deltoideus) (рис. 90, 101, 104, 106, 111, 112, 113, 114) отводит плечо кнаружи до горизонтальной плоскости, при этом передние пучки мышцы тянут руку вперед, а задние — назад. Это толстая мышца треугольной формы, покрывающая плечевой сустав и частично мышцы плеча. Ее крупные пучки веерообразно сходятся к вершине треугольника, направленной вниз. Мышца начинается от оси лопатки, акромиона и латеральной части ключицы, а прикрепляется к дельтовидной бугристости плечевой кости. Под нижней поверхностью мышцы располагается поддельтовидная сумка (bursa subdeltoidea).

Надостная мышца (m. supraspinatus) (рис. 102, 114) имеет трехгранную форму и залегает в надостной ямке лопатки, располагаясь непосредственно под трапециевидной мышцей. Надостная мышца поднимает плечо и оттягивает капсулу плечевого сустава, не допуская ее защемления. Точка начала мышцы находится на поверхности надостной ямки, а место крепления — на верхней площадке большого бугорка плечевой кости и на задней поверхности капсулы плечевого сустава.

Подостная мышца (m. infraspinatus) (рис. 101, 102, 104, 114) поворачивает плечо кнаружи, поднятую руку отводит назад и оттягивает капсулу плечевого сустава. Это плоская мышца треугольной формы, заполняющая всю подостную ямку. Верхняя ее часть прикрывается трапециевидной и дельтовидной мышцами, а нижняя — широчайшей мышцей спины и большой круглой мышцей. Подостная мышца начинается от стенки подостной ямки и задней поверхности лопатки, а прикрепляется к средней площадке большого бугорка плечевой кости и капсуле плечевого сустава. В месте ее крепления к плечевой кости располагается подсухожильная сумка подостной мышцы (bursa subtendinea mm. infraspinati).

Малая круглая мышца (m. teres minor) (рис. 101, 102, 104, 114) поворачивает плечо кнаружи, одновременно слегка отводя его назад, и оттягивает капсулу плечевого сустава. Продолговатая, округлой формы мышца, верхняя часть которой прилегает к подостной мышце, передняя часть прикрывается дельтовидной мышцей, а задняя часть — большой круглой мышцей. Точка начала располагается на задней поверхности лопатки ниже подостной мышцы, а место крепления — на нижней площадке большого бугра плечевой кости и задней поверхности капсулы плечевого сустава.

Большая круглая мышца (m. teres major) (рис. 101, 104, 105, 112, 113, 114) поворачивает плечо внутрь и тянет его назад, приводя руку к туловищу. Продолговатая плоская мышца, примыкающая к широчайшей мышце спины и частично прикрываемая ею в заднем отделе. В наружном отделе большая круглая мышца прикрывается дельтовидной мышцей. Точка начала — задняя поверхность лопатки у ее нижнего угла, место крепления — гребень малого бугорка плечевой кости. Около места крепления располагается подсухожильная сумка большой круглой мышцы (bursa subtendinea mm. teretis majoris).

Подлопаточная мышца (m. subscapularis) (рис. 105, 111, 112) вращает плечо внутрь и принимает участие в его приведении к туловищу. Плоская широкая мышца треугольной формы, заполняющая всю подлопаточную ямку. Она начинается на поверхности подлопаточной ямки, а заканчивается на малом бугорке плечевой кости и на передней поверхности капсулы плечевого сустава.

В месте крепления находится небольшая подсухожильная сумка подлопаточной мышцы (bursa subtendinea mm. subscapularis).

Атлас анатомии человека. Академик.ру. 2011.

анатомия предплечья и плечевого пояса

Здравствуйте, друзья! Про мыщцы руки мы говорили. Теперь следующая тема – мышцы плеча. Чтобы накачать могучие плечи, надо знать как накачать, как распределить усилия и создать гармоничную форму. Не последнее дело анатомия.

Знать, как устроены наши мышцы, значит, добиться задуманного в меньшие сроки и без физических потерь. А целенаправленные упражнения точнее приведут к запланированным результатам.

Размахнись, плечо, разойдись, рука…

Плечо наше так устроено, что рассматриваются две группы мышц – передняя и задняя группа. Они выполняют соответственно сгибательную и разгибательную функции.

Прикрывают сухожилия, кости, сосуды, соединяют руки с телом. Защищают плечо от травм, помогают рукам двигаться в разные стороны, а локтю – сгибаться.

Переднюю сгибательную группу составляют:

• клювовидно-плечевая;
• двуглавая мышца плеча;
• плечевая мышца.

Заднюю разгибательную представляют:

• трехглавая мышца плеча;
• локтевая мышца.

Перед планированием тренировок начинающим бодибилдерам рекомендую познакомиться с Атласом человека и детально изучить анатомическое устройство крепления мышц предплечья и плечевого пояса.

Вы увидите в этом отделе мышцы груди, верхней части спины, шеи и мышцы, действующие на локтевой сустав. Каждая мышца имеет название, наделена определенной ответственностью за свободу движения конечности.

Например, мы говорим о таких, как:

• дельтовидная мышца;
• надостная;
• подостная;
• круглые малая и большая мышцы;
• подлопаточная.

Как правильно тренировать плечо

Красивые дельты – гордость спортсмена. Они привлекают внимание и восхищение окружающих. Налицо результаты упорных тренировок, иногда с травмами, когда приходится превозмогать боль, долгие месяцы восстановления и продолжение работы над собой.

Плечевой сустав при непросчитанных физических нагрузках или неверных упражнениях остро реагирует и трудно лечится.

Обращаю внимание, что мышцы плеч задействованы во всех базовых упражнениях с нагрузками и без, какие бы другие мышцы ни качали атлеты. При этом жимовые функции выполняют передние пучки мышц, а тяговые – задние дельты.

Из всех упражнений самыми результативными в придании мышцам плеча силы выступает жим штанги стоя, а для объема и массы – тяга штанги к подбородку.

Для проработки мышечного полотна плеч отведите один-два раза в неделю. Не занимайтесь на холодные мышцы. Обязательная разминка сохранит ваше здоровье, время на подготовку к соревнованиям, избавит мышцы, сухожилия от повреждений.

В первой половине тренировки осуществляют обычно базовые упражнения, во второй – занимаются собственно плечом. Здесь необходимо сосредоточиться на вертикальных жимах и изолирующих упражнениях (два-три будет достаточно), таких как тяга к подбородку, разведение в стороны.

Вертикальные жимы со штангой или гантелями выполняйте в три-четыре подхода по 6-12 повторений. В то время как изолирующие – в два-три сета по 10-15 повторений. Начните с малых весов нагрузки и повышайте их по мере приобретения опыта и укрепления мышц плечевого пояса.

Травмы плеча

Не торопитесь получить результат здесь и сейчас. Пусть это будет долгая дорога, но стабильная. Травмы плеча могут возникнуть из-за смещения головки плечевой кости при резком рывке штангой. Не проверяйте сухожилия на разрыв большим весом.

Часто мышцы болят от перегрузок. Давайте им отдых. Ведь во время отдыха мышечная масса как раз и растет.

Почти все базовые упражнения на силовое и объемное укрепление мышц травмоопасны. Об этом следует помнить и выработать для себя правила выполнения:

• жима штанги лежа;
• жима штанги из-за головы;
• разведения гантелей в наклоне в стороны;
• разведения гантелей в стороны лежа на спине;
• тяги к груди.

Во-первых, озаботьтесь выбором правильного веса. Именно из-за чрезмерных нагрузок рвутся сухожилия, растяжение связок отдается болью и невозможностью продолжать тренировки. Вывих плеча – одна из часто встречающихся травм у бодибилдера, когда головка плечевой кости выходит кпереди.

Вывих сопровождается резкой болью, хрустом. Желательно самому не вправлять повреждение, пусть это сделает профессиональный врач. При любом дискомфорте и болевых ощущениях не продолжайте тренировку через силу.

Восстановление занимает от 10 до 14 дней, на это время сустав необходимо оставить в покое. Возобновить тренировки можно после исчезновения болевых ощущений. Делать это надо щадяще по отношению к мышцам.

Сначала это будут разминочные движения без отягощения. Затем в течение полутора месяцев понемногу увеличивайте нагрузки, отталкиваясь от ощущений.

Рекомендую

1. Технику совершенствуйте со средним весом.
2. Следите, чтобы дельты развивались равномерно, для этого чередуйте тяжелые вертикальные жимы с изолирующими упражнениями.
3. Уложитесь во время тренировки в 45 минут.
4. Стимулируйте дополнительную энергию углеводными и протеиновыми коктейлями за 20 минут до тренировки, аминокислотами ВСАА во время и спортивными протеинами после занятий.
5. Обеспечьте калорийность питания (2500 калорий в сутки).
6. Анализируйте ваши достижения, записывайте детали, они имеют значение для планирования дальнейших тренировок. Разбейте тренировочный цикл на отрезки (недели, декады) и сравнивайте достигнутые результаты.
7. Никогда не сравнивайте себя с другими. Правильно сравнивать себя в прошлом с собой в настоящий момент. Так вы сможете оценить темпы и усилия, которые вы прилагаете, чтобы достичь совершенства. Понять, где вы действовали правильно, где ошиблись. Всегда есть возможность исправить ошибки.

Запомните эти три главных правила, исполнение которых принесет вам пользу и удовлетворение от тяжелых занятий: базовые многосуставные упражнения, калорийное питание, еженедельный анализ сделанного.

Широких плеч всем и здоровья! Подписывайтесь на обновления в моем блоге, делитесь с друзьями и друзьями друзей в социальных сетях. До следующих тем на моей страничке.

Мышцы плечевого пояса

Дельтовидная мышца (m. deltoideus) (рис. 90, 101, 104, 106, 111, 112, 113, 114) отводит плечо кнаружи до горизонтальной плоскости, при этом передние пучки мышцы тянут руку вперед, а задние — назад. Это толстая мышца треугольной формы, покрывающая плечевой сустав и частично мышцы плеча. Ее крупные пучки веерообразно сходятся к вершине треугольника, направленной вниз. Мышца начинается от оси лопатки, акромиона и латеральной части ключицы, а прикрепляется к дельтовидной бугристости плечевой кости. Под нижней поверхностью мышцы располагается поддельтовидная сумка (bursa subdeltoidea).

Надостная мышца (m. supraspinatus) (рис. 102, 114) имеет трехгранную форму и залегает в надостной ямке лопатки, располагаясь непосредственно под трапециевидной мышцей. Надостная мышца поднимает плечо и оттягивает капсулу плечевого сустава, не допуская ее защемления. Точка начала мышцы находится на поверхности надостной ямки, а место крепления — на верхней площадке большого бугорка плечевой кости и на задней поверхности капсулы плечевого сустава.

Подостная мышца (m. infraspinatus) (рис. 101, 102, 104, 114) поворачивает плечо кнаружи, поднятую руку отводит назад и оттягивает капсулу плечевого сустава. Это плоская мышца треугольной формы, заполняющая всю подостную ямку. Верхняя ее часть прикрывается трапециевидной и дельтовидной мышцами, а нижняя — широчайшей мышцей спины и большой круглой мышцей. Подостная мышца начинается от стенки подостной ямки и задней поверхности лопатки, а прикрепляется к средней площадке большого бугорка плечевой кости и капсуле плечевого сустава. В месте ее крепления к плечевой кости располагается подсухожильная сумка подостной мышцы (bursa subtendinea mm. infraspinati).

Рис. 111. Мышцы плеча и плечевого пояса вид спереди 1 — мышца, поднимающая лопатку; 2 — дельтовидная мышца; 3 — малая ромбовидная мышца; 4 — малая грудная мышца; 5 — подлопаточная мышца; 6 — большая ромбовидная мышца; 7 — большая грудная мышца; 8 — передняя зубчатая мышца; 9 — широчайшая мышца спины; 10 — клювовидно-плечевая мышца; 11 — трехглавая мышца плеча: а) длинная головка, б) медиальная головка; 12 — двуглавая мышца плеча; 13 — плечевая мышца; 14 — круглый пронатор; 15 — апоневроз двуглавой мышцы плеча; 16 — плечелучевая мышца; 17 — фасция предплечья
Рис. 112. Мышцы плеча и плечевого пояса вид спереди 1 — двуглавая мышца плеча: а) короткая головка, б) длинная головка; 2 — дельтовидная мышца; 3 — подлопаточная мышца; 4 — клювовидно-плечевая мышца; 5 — большая круглая мышца; 6 — трехглавая мышца плеча: а) длинная головка, б) медиальная головка; 7 — плечевая мышца; 8 — сухожилие двуглавой мышцы плеча
Рис. 113. Мышцы плеча и плечевого пояса вид сбоку 1 — надостная фасция; 2 — подостная фасция; 3 — большая круглая мышца; 4 — дельтовидная мышца; 5 — трехглавая мышца плеча: а) длинная головка, б) боковая головка, в) медиальная головка; 6 — двуглавая мышца плеча; 7 — плечевая мышца; 8 — сухожилие трехглавой мышцы плеча; 9 — плечелучевая мышца; 10 — длинный лучевой разгибатель запястья; 11 — локтевая мышца; 12 — фасция предплечья
Рис. 114. Мышцы плеча и плечевого пояса вид сзади 1 — надостная фасция; 2 — надостная мышца; 3 — подостная фасция; 4 — подостная мышца; 5 — малая круглая мышца; 6 — большая круглая мышца; 7 — дельтовидная мышца; 8 — трехглавая мышца плеча: а) длинная головка, б) боковая головка, в) медиальная головка; 9 — сухожилие трехглавой мышцы плеча; 10 — плечелучевая мышца; 11 — длинный лучевой разгибатель запястья; 12 — локтевая мышца; 13 — фасция предплечья

Малая круглая мышца (m. teres minor) (рис. 101, 102, 104, 114) поворачивает плечо кнаружи, одновременно слегка отводя его назад, и оттягивает капсулу плечевого сустава. Продолговатая, округлой формы мышца, верхняя часть которой прилегает к подостной мышце, передняя часть прикрывается дельтовидной мышцей, а задняя часть — большой круглой мышцей. Точка начала располагается на задней поверхности лопатки ниже подостной мышцы, а место крепления — на нижней площадке большого бугра плечевой кости и задней поверхности капсулы плечевого сустава.

Большая круглая мышца (m. teres major) (рис. 101, 104, 105, 112, 113, 114) поворачивает плечо внутрь и тянет его назад, приводя руку к туловищу. Продолговатая плоская мышца, примыкающая к широчайшей мышце спины и частично прикрываемая ею в заднем отделе. В наружном отделе большая круглая мышца прикрывается дельтовидной мышцей. Точка начала — задняя поверхность лопатки у ее нижнего угла, место крепления — гребень малого бугорка плечевой кости. Около места крепления располагается подсухожильная сумка большой круглой мышцы (bursa subtendinea mm. teretis majoris).

Подлопаточная мышца (m. subscapularis) (рис. 105, 111, 112) вращает плечо внутрь и принимает участие в его приведении к туловищу. Плоская широкая мышца треугольной формы, заполняющая всю подлопаточную ямку. Она начинается на поверхности подлопаточной ямки, а заканчивается на малом бугорке плечевой кости и на передней поверхности капсулы плечевого сустава.

В месте крепления находится небольшая подсухожильная сумка подлопаточной мышцы (bursa subtendinea mm. subscapularis).

Мышцы верхнего плечевого пояса | Фактор Силы

К мышцам верхнего плечевого пояса относятся мышцы рук, груди, верхне части спины и шеи.

Как уже поянтно из названия эти группы мышц так или иначе связанны  с плечом. Плечевой сустав самый сложный в человеческом организме.

Картинки сустава и связок приводить не буду они меня в дрож бросают. брррр Сами посмотрите в сети.

Верхняя конечность является наиболее подвижной частью двигательного аппарата человеческого тела. Если вытянутой рукой, как радиусом, описать полусферу, то получится пространство, в котором дистальный отдел верхней конечности, кисть, может передвигаться в любом направлении. Высокая степень подвижности звеньев верхней конечности обусловлена хорошо развитой мускулатурой, которую принято подразделять на: мышцы пояса верхней конечности и мышцы свободной верхней конечности. Вместе с этим в движениях верхней конечности принимают участие многие мышцы туловища, которые либо берут начало на ее костях, либо прикрепляются к ним.

Мышцы плечевого пояса и плеча

Мышцы пояса верхней конечности

К мышцам пояса верхней конечности относятся: дельтовидная мышца, надостная и подостная мышцы, малая и большая круглые мышцы, подлопаточная мышца.

Дельтовидная мышца располагается над плечевым суставом. Она начинается от ости лопатки, акромиона и акро-миального конца ключицы, а прикрепляется на плечевой кости к дельтовидной бугристости. По форме мышца несколько напоминает перевернутую греческую букву «дельта», откуда и произошло ее название. Дельтовидная мышца состоит из трех частей — передней, начинающейся от ключицы, средней — от акромиона и задней — от ости лопатки.

Функции дельтовидной мышцы сложны и многообразны. Если попеременно работают то передняя, то задняя части мышцы, то происходит сгибание и разгибание конечности. Если же напрягается вся мышца, то ее передняя и задняя части действуют одна по отношению к другой под некоторым углом и направление их равнодействующей совпадает с направлением волокон средней части мышцы. Таким образом, напрягаясь целиком, эта мышца производит отведение плеча.

Мышца имеет многочисленные соединительнотканные прослойки, по отношению к которым отдельные ее пучки идут под некоторым углом. Эта особенность строения относится главным образом к средней части мышцы, делает ее многоперистой и способствует увеличению подъемной силы.

При сокращении дельтовидная мышца вначале несколько поднимает плечевую кость, отведение же этой кости наступает после того, как ее головка упирается в свод плечевого сустава. Когда тонус этой мышцы очень велик, плечо при спокойном стоянии несколько отведено. Поскольку мышца прикрепляется к дельтовидной бугристости, располагающейся снаружи и спереди в верхней половине плечевой кости, она может участвовать также и во вращении ее вокруг вертикальной оси, а именно: передняя, ключичная, часть мышцы не только поднимает руку кпереди (сгибание), но и пронирует ее, а задняя часть не только разгибает, но и супинирует. Если передняя часть дельтовидной мышцы работает совместно со средней, то по правилу параллелограмма сил мышца сгибает и несколько отводит руку. Если же средняя часть работает совместно с задней, то происходит одновременно разгибание и отведение руки. Плечо силы этой мышцы, при котором ей приходится работать, меньше, чем плечо силы тяжести.

Дельтовидная мышца в значительной мере способствует укреплению плечевого сустава. Образуя ярко выраженную выпуклость, она обусловливает форму всей области сустава. Между дельтовидной и большой грудной мышцами находится хорошо видная на коже борозда. Задний край дельтовидной мышцы также легко может быть определен на Живом человеке.

Надостная мышца имеет трехгранную форму и находится в надостной ямке лопатки. Она начинается от этой ямки и покрывающей ее фасции и прикрепляется к большому бугорку плечевой кости, а также отчасти к капсуле плечевого сустава.

Функция мышцы заключается в отведении плеча и натягивании суставной капсулы плечевого сустава при этом движении.

На живом человеке эта мышца не видна, так как покрыта другими мышцами (трапециевидной, дельтовидной), но прощупать ее, когда она находится в сокращенном состоянии, можно (через трапециевидную мышцу).

Подостная мышца расположена в подостной ямке лопатки, от которой она начинается. Кроме того, местом начала этой мышцы на лопатке служит хорошо развитая подостная фасция. Прикрепляется подостная мышца к большому бугорку плечевой кости, будучи отчасти прикрытой трапециевидной и дельтовидной мышцами.

Функция подостной мышцы заключается в приведении, супинации и разгибании плеча в плечевом суставе. Так как эта мышца отчасти прикрепляется к капсуле плечевого сустава, то она при супинации плеча одновременно ее оттягивает и предохраняет от ущемления.

Малая круглая мышца составляет, по сути дела, нижнюю часть предыдущей мышцы. Она начинается от лопатки и прикрепляется к большому бугорку плечевой кости. Функция ее состоит в том, что она способствует приведению, супинации и разгибанию плеча.

Большая круглая мышца начинается от нижнего угла лопатки и прикрепляется к гребешку малого бугорка плечевой кости. По своей форме мышца является скорее четырехугольной, чем круглой, но на живом человеке при сокращении она выступает действительно в виде возвышения округлой формы. На поперечном разрезе эта мышца имеет также несколько округлую форму.

Функция большой круглой мышцы заключается в приведении, пронации и разгибании плеча. По своему происхождению, равно как и но функции, она тесно связана с широчайшей мышцей спины.

Подлопаточная мышца находится на передней поверхности лопатки, заполняя подлопаточную ямку, от которой и начинается. Она прикрепляется к малому бугорку плечевой кости.

Функция подлопаточной мышцы заключается в том, что, работая совместно с предыдущими мышцами, она приводит плечо; действуя же изолированно, является его пронатором. Частично эта мышца прикрепляется к капсуле плечевого сустава, которую оттягивает во время пронации плеча. Являясь многоперистой, подлопаточная мышца обладает значительной подъемной силой.

Мышцы плеча

Мышцы плеча делятся на две группы. Переднюю группу составляют мышцы-сгибатели: клювовидно-плечевая мышца, плечевая мышца и двуглавая мышца плеча. К задней группе относятся мышцы-разгибатели: трехглавая мышца плеча и локтевая мышца.

Клювовидно-плечевая мышца начинается от клювовидного отростка лопатки, срастаясь с короткой головкой двуглавой мышцы плеча и малой грудной мышцей, а прикрепляется к плечевой кости на уровне верхнего края плечевой мышцы. Функция клювовидно-плечевой мышцы заключается к сгибании плеча, а также отчасти в его приведении и пронации.

Плечевая мышца начинается от нижней половины передней поверхности плечевой кости и от межмышечных перегородок плеча, а прикрепляется к бугристости локтевой кости и ее венечному отростку. Плечевая мышца покрыта спереди двуглавой мышцей плеча. Функция плечевой мышцы состоит в ее участии в сгибании предплечья.

Двуглавая мышца плеча имеет две головки, начинающиеся на лопатке от надсуставного бугорка (длинная головка) и от клювовидного отростка (короткая головка). Мышца прикрепляется на предплечье к бугристости лучевой кости и к фасции предплечья. Она принадлежит к числу двусуставных мышц. По отношению к плечевому суставу двуглавая мышца плеча является сгибателем плеча, а по отношению же к локтевому — сгибателем и супинатором предплечья.

Так как две головки двуглавой мышцы плеча, длинная и короткая, прикрепляются к лопатке на некотором расстоянии друг от друга, то функции их в отношении движения плеча неодинаковы: длинная головка сгибает и отводит плечо, короткая — сгибает и приводит его. В отношении предплечья двуглавая мышца плеча является мощным сгибателем, так как имеет значительно большее, чем плечевая мышца, плечо силы, и, кроме того, супинатором, гораздо более сильным, чем собственно супинатор предплечья. Супинаторная функция двуглавой мышцы несколько уменьшается в связи с тем, что своим апоневрозом мышца переходит в фасцию предплечья.

Двуглавая мышца плеча расположена на передней его поверхности непосредственно под кожей и собственной фасцией; мышца легко прощупывается как в своей мышечной части, так и в сухожильной, в месте прикрепления к лучевой кости. Особенно заметно под кожей сухожилие этой мышцы при согнутом положении предплечья. Под наружным и внутренним краями двуглавой мышцы плеча хорошо заметны медиальная и латеральная плечевые борозды.

Трехглавая мышца плеча расположена на задней поверхности плеча, имеет три головки и является двусуставной мышцей. Она участвует в движениях как плеча, так и, предплечья, вызывая разгибание и приведение в плечевом суставе и разгибание — в локтевом.

Длинная головка трехглавой мышцы начинается от подсуставного бугорка лопатки, а медиальная и латеральная головки — от задней поверхности плечевой кости (медиальная — ниже, а латеральная — выше борозды лучевого нерва) и от внутренней и наружной межмышечных перегородок. Все три головки сходятся вместе к одному сухожилию, которое, заканчиваясь на предплечье, прикрепляется к локтевому отростку локтевой кости. Эта крупная мышца лежит поверхностно под кожей. По сравнению со своими антагонистами, сгибателями плеча и предплечья, она более слабая.

Между медиальной и латеральной головками трехглавой мышцы плеча, с одной стороны, и плечевой костью, с другой, находится плече-мышечный канал; в нем проходят лучевой нерв и глубокая артерия плеча.

Локтевая мышца начинается от латерального надмыщелка плечевой кости и лучевой коллатеральной связки, а также от фасции; прикрепляется она к верхнему отделу задней поверхности и отчасти к локтевому отростку локтевой кости в ее верхней четверти. Функция мышцы заключается в разгибании предплечья.

Рассматривая все мышцы, расположенные в области плечевого сустава, нетрудно заметить, что снутри и снизу от него мышц нет. Вместо них есть углубление, называемое подмышечной полостью, которая имеет важное топографическое значение, так как в ней проходят сосуды и нервы к верхней конечности.

Подмышечная полость по форме своей несколько напоминает пирамиду, обращенную основанием книзу и кнаружи, а вершиной — кверху и кнутри. Она имеет три стенки, из которых передняя образована большой и малой грудными мышцами, задняя — подлопаточной, большой круглой мышцами и широчайшей мышцей спины, медиальная — передней зубчатой мышцей. В углублении между передней и задней стенками проходят мышцы: клювовидно-плечевая и короткая головка двуглавой мышцы плеча. Подмышечная полость у вершины своей имеет щель, расположенную между первым ребром и ключицей (подключичной мышцей). Когда плечо отведено, то хорошо видна подмышечная ямка, соответствующая местоположению подмышечной полости. Особенно хорошо ямка обозначается, если мышцы напряжены. Во время приведения плеча она сглаживается.

Смотри так же:

Трёхглавая мышца плеча — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Трёхглавая мышца плеча (трицепс; лат. musculus triceps brachii) — мышца-разгибатель задней группы плеча, занимает всю заднюю сторону плеча, состоит из трёх головок — длинной (caput longum), латеральной (caput laterale) и медиальной (caput mediale).

За счёт длинной головки происходит движение руки назад и приведение руки к туловищу. Вся мышца принимает участие в разгибании предплечья.

Латеральная головка трицепса (лат. caput laterale), начинается сухожильными и мышечными пучками на наружной поверхности плечевой кости. Медиальная головка трицепса (лат. caput mediate), имеет мясистое начало на задней поверхности средней трети плеча. Длинная головка трицепса (лат. caput longum), начинается сильным сухожилием от подсуставного бугорка лопатки. Образовавшаяся в результате соединения трех головок мышца переходит в плоское широкое сухожилие(Апоневроз), которое прикрепляется к локтевому отростку локтевой кости.

Трицепс (от лат. triceps — «трёхглавый») — мышца, начинающаяся тремя связками (головками).

строение плечевого пояса, анатомия и функции предплечья у человека

Одно из самых подвижных сочленений в опорно-двигательном аппарате человека – это плечевой сустав, или articulatio humeri. При помощи этого сочленения человек может совершать разнообразные активные движения верхней конечности, которые обеспечивают мышцы плеча. Большая амплитуда возможна, благодаря особому сложному строению плеча.

Особенности строения

Анатомия плечевого сустава достаточно сложная. Все элементы сочленения выполняют свои важные функции и обеспечивают подвижность сочленению. Таблица оценки объема движений в суставах показывает, что норма для плечевого сустава такова: сгибание – 180 градусов, разгибание – 40, отведение – 180. Верхняя конечность человека, благодаря этому, может совершать полный круг. При любом повреждении человек сразу же ощущает болезненность в плече и невозможность двигать конечностью.

Плечевой сустав относится к разряду шаровидных сочленений. Не стоит путать его с плечом, которое начинается от свободной верхней конечности до локтя. Он образован плечевой костью и лопаткой – она относится к элементам верхнего плечевого пояса. Суставные поверхности представлены лопаточной впадиной и головкой плечевой кости. Сама по себе головка в несколько раз крупнее суставной лопаточной впадины, но это несоответствие нивелируется суставной губой – специальной пластинкой, которая точь-в-точь копирует изгибы лопаточной впадины.

Суставная капсула крепится по своей окружности на краю хрящевой губы. Внутри она довольно свободная, содержит много места, а ее стенки имеют различную толщину. Внутри капсулы имеется синовиальная жидкость. Поскольку спереди капсула имеет самые тонкие стенки, то в случае травмы или повреждения нарушение целостности капсулы происходит именно здесь.

При движениях руки в работу активно включаются сухожилия. Они прикреплены к поверхности капсулы и во время движения оттягивают ее в сторону, чтобы она не защемилась между суставными поверхностями костей. Частично связки вплетены в капсулу, они здесь присутствуют для ее укрепления и предотвращают слишком сильное разгибание руки при совершении резких движений.

Чтобы уменьшить трение между суставными плоскостями, в плечевом суставе расположены синовиальные сумки, или бурсы. Основная роль синовиальных сумок – смягчать движения между суставными элементами, довольно плотно расположенными в плече. Синовиальные сумки плеча – это поддельтовидная, межбугорковая, подклювовидная и подлопаточная бурсы.

СПРАВКА. Плечевой сустав наделен мощной мышечной системой – корсетом. Главная роль мышц плеча – обеспечивать защиту сустава, но в то же время и сохранять в нем максимально активные движения.

Мышцы плечевого сустава позволяют:

• приводить верхнюю конечность к туловищу и отводить от него;
• совершать рукой вращательные движения, движения по кругу;
• поворачивать руку внутрь или выворачивать наружу;
• поднимать руку вверх и отводить ее назад;
• заводить руку за спину.

Читайте также:

Все эти движения совершаются, благодаря тому, что сустав относится к шаровидному типу, при этом его слаженная работа поддерживается прочной системой связок и мышечным корсетом. Мышечный корсет делится на переднюю и заднюю группу мышц. Передняя группа мышц плеча состоит из двуглавой мышцы, клювоплечевой и плечевой.

Одна из крупных мышц – плечевая мышца – закрыта спереди двуглавой, защищающей ее от повреждения. Основная роль плечевой мышцы – сгибание верхней конечности в предплечье. Задняя группа представлена трехглавой, локтевой, которые предназначены для разгибания. Мышцы верхнего плечевого пояса – мышцы рук, груди, шеи и спины. Сюда, например. Входит большая круглая мышца, отвечающая за приведение и разгибание плеча.

К крупной мышце плеча относится ротаторная манжета. Это не одна мышца, а целый комплекс мышечных пучков и связок, которые обеспечивают стабильное положение головки плечевой кости. При помощи ротаторной манжеты возможны такие движения, как поворот плеча, подъем руки и сгибание конечности. В состав ротаторной манжеты входят такие мышцы плеча:

• надостная;
• подлопаточная;
• подостная;
• круглая малая мышца.

При подъеме руки вверх ротаторная манжета проскальзывает между головкой плеча и суставным отростком лопатки, который носит название акромиона. Чтобы трение было максимально комфортным, в этом помогает бурса. Обычно такие движения согласованы и не вызывают проблем, но в некоторых случаях при подъеме руки вверх манжета может защемляться и развивается импиджмент-синдром. Он проявляется резкой болью, но особенно она возрастает при попытке завести руку назад, за спину.

Кровоснабжение плечевого сочленения и предплечья преимущественно происходит из подмышечной артерии. Эта артерия является продолжением подключичной артерии, а сама дает начало плечевой. Начинается на уровне первого ребра. С трех сторон сосуд окружен нервами плечевого сплетения, а снизу, в месте перехода в плечевой сосуд, артерия вместе с нервными сплетениями плотно прикрыта фасциями и подкожно-жировой клетчаткой.

При проблемах с кровоснабжением хряща плечевого сустава возможно развитие артроза

В непосредственной близости к плечевому сочленению разделяется на более мелкие сосуды. Они образовывают два круга: акромиально-дельтовидный и лопаточный. Эти два круга добавочные, и при необходимости они могут перераспределять нагрузку. Если случается закупорка крупной сосудистой магистрали, то плечевой сустав и периартикулярные мышцы обеспечиваются питанием именно из этих кругов. Иннервация осуществляется плечевым нервным сплетением.

Артерии плечевого сустава состоят из следующих сосудов:

• подмышечного;
• дельтовидного;
• акромиального;
• грудо-акромиального;
• грудного;
• заднего огибающего;
• латерального грудного;
• подлопаточного;
• гроспинного;
• переднего;
• сосуда, огибающего лопатку;
• верхнего локтевого;
• глубокого;
• плечевого.

Сосудистая система очень разветвленная и сложная. Она выполняет все необходимые функции по питанию мышц и костей плечевого сустава.

Микроанатомия

Поверхность лопаточной впадины и головка плеча снабжены гиалиновым хрящом. Это гладкое образование, которое обеспечивает комфортное скольжение суставных элементов и защиту поверхности кости от стирания. Хрящ состоит из набора коллагеновых волокон, которые переплетены между собой, но внешне напоминают арки. Такая анатомическая структура способствует правильному распределению давления и массы, которое ощущают элементы сустава в процессе движения.

Строение суставной капсулы делает ее внешне напоминающей мешочек – она плотно охватывает обе кости. Снаружи капсула имеет фиброзный слой, который укреплен дополнительно волокнами из сухожилий. Поверхностный слой суставной капсулы также содержит нервные волокна и мелкие сосуды.

СПРАВКА. Внутренний слой капсулы – это синовиальная оболочка, состоящая из специфических клеток – синовиоцитов. Фагоцитарные синовиоциты служат для очищения внутрисуставной жидкости от продуктов распада, которые она содержит, а вот секреторные синовиоциты отвечают за образование синовиальной жидкости.

Синовиальная жидкость по своей консистенции больше напоминает яичный белок – она прозрачная и немного липкая. Ключевым компонентом синовиальной жидкости является гиалуроновая кислота. Функция синовиальной жидкости – быть смазкой для поверхностей плечевого сустава, а также обеспечивать питание хрящевой ткани. Ведь именно отсюда хрящ получает все необходимые питательные вещества. При избытке синовии она всасывается сосудистой сетью оболочки.

Если у человека по каким-либо причинам не хватает синовиальной жидкости, то это считается патологией. В такой ситуации суставы плечевого пояса быстрее изнашиваются, а на поверхности суставов развивается артроз, поскольку хрящевая ткань не получает питания и медленно стирается, пропадает с поверхности кости.

Патологии

Чаще всего среди всех патологий плечевой сустав повреждается в процессе вывиха или подвывиха. Это тяжелые повреждения, которые сопровождаются и другими дефектами. Такой вид травмы сустава может быть и врожденным – такой дефект у ребенка появляется в результате неполного развития головки плечевой кости и лопаточных отростков. Они просто не корреспондируются друг с другом.

Также смещение элементов плечевого сустава может быть вызвано мышечной слабостью, когда мускулатура не обеспечивает необходимого положения всем суставным элементам, и при прохождении ребенка через родовые пути плечики травмируются, возникает вывих или подвывих. При вывихе неправильное положение головки кости четко фиксируется. В то же время при подвывихе она может становиться в нужную позицию, после чего смещается вновь.

Менее распространенной патологией, но все же встречающейся, является мышечная гипоплазия. В этом случае определенные мышцы плечевого пояса недоразвиты, из-за чего человек не может совершать движения в полном объеме. Обычно мышечная гипоплазия диагностируется с детства – ребенок не может поднять руки высоко, не может завести конечность за спину.

Если же недоразвитие диагностировано в связках и сухожилиях, то ситуация обратная. У пациента возникает гипермобильность сустава, которая носит название разболтанность. При такой патологи довольно трудно контролировать суставные элементы, поэтому у человека часто случаются вывихи и подвывихи.

Вывих плеча – это частая спортивная и бытовая травма

Поражает плечевые суставы и артроз с артритом. Это классические заболевания опорно-двигательного аппарата, которые не могут не проявиться в таком подвижном суставе, как плечевой. Если у человека диагностирован артроз, то это означает, что поверхность его суставов теряет хрящевую ткань. Есть четыре степени развития артроза, но, к сожалению, болевые ощущения появляются только на третьей стадии, когда наблюдается значительное стирание хряща.

При такой патологии костная поверхность провоцирует защитную реакцию на давление со второй стороны, и кость покрывается остеофитами. Внешне они напоминают шипы или наросты, которыми покрывается головка кости. Все эти процессы приносят пациенту мучительные боли, онемение руки, дискомфорт при повороте, во время сна и бодрствования. При этом сужается суставная щель и движения становятся ограниченными.

Артрит является воспалительной патологией, при которой воспаляются суставные элементы. Спровоцировать артрит могут как инфекции извне, занесенные гематогенным путем, так и аутоиммунные реакции, когда организм в результате сбоев в работе иммунитета начинает атаковать собственные клетки сустава, принимая их за чужеродные, и развивается воспалительный процесс. Артрит также провоцирует сильные боли, плечо краснеет, может повыситься температура тела, движения приносят сильную болезненность, и пациенты стараются щадить сустав.

При появлении боли в плече могут быть повреждены и мышечно-связочные элементы. Интересно то, что уже по характеру и локализации боли врачи могут практически безошибочно определить, какая же именно структура повреждена. Например, при боли в процессе отведения руки скорее всего повреждение произошло в сухожилии надкостной мышцы или в субакромиальной сумке.

СОВЕТ. Если у человека появились проблемы с подъемом руки вверх, то в данном случае нужно обратить внимание на ключично-акромиальный сустав, возможно, поражена клювовидно-плечевая связка, хотя боль будет отражаться именно в плечо.

Если человек пытается согнуть руку в плече внутрь и у него возникает боль, то это говорит о повреждении сухожилия малой круглой или подостной мышц. При болезненности во время заведения руки за спину проблема может крыться в поражении подлопаточной мышцы. При боли во время сгибания сустава в локте дискомфорт также может отдавать в плечо.

Особенности у детей

Плечевой сустав у детей имеет свои особенности. Во-первых, его форма у маленьких пациентов отличается от формы у взрослых. Малый и большой бугорки в плечевой кости еще не окостеневают, это происходит гораздо позже – они сливаются воедино и формируют монолитную кость. Также, благодаря возрастным процессам, в сухожильно-связочном аппарате укорачивается расстояние между элементами плеча.

Именно поэтому плечевой сустав у детей более уязвимый, чем у взрослых. У малышей часто бывают вывихи плеча, особенно при ударах в плечо во время игр, а также если взрослый слишком резко потянет ребенка за руку, поднятую вверх. Иногда при резком движении руки в плече можно услышать хлопок, который издают газы, растворенные в синовиальной жидкости. У детей хрустящие звуки могут наблюдаться в процессе роста костей. Это нормально.

Плечевой сустав является анатомически сложной структурой, которая выполняет важнейшие функции для человека – приводит в движение верхние конечности, а значит, делает человека работоспособным. За здоровьем плеча необходимо следить, иначе могут развиться заболевания вплоть до инвалидности.

функции и топ 7 лучших упражнений

Тренируясь долгое время в зале, порой, многие и не догадываются о существовании небольшой мышцы, но такой важной для стабилизации верхних конечностей, как клювовидно-плечевая. Поскольку мышца не наружная и находится под бицепсом, некоторые жимовики и не подозревают, какую роль выполняет клювовидно-плечевая мышца, считая рабочими мышцами только грудные и трицепсы. На самом деле, для прогресса во всех видах жимов нужно развивать именно эту мышцу, а потом увеличивать вес для роста наружных – грудных, дельтовидных и так далее.

Особенности строения и функции клювовидно-плечевой мышцы

Эта мышца плоской формы, которую прикрывает двуглавая мышца плеча. Мышца берет начало от клювовидного отростка лопатки и крепится к медиальной поверхности плечевой кости (отсюда и название), а также межмышечной перегородке плеча.

Функциями клювовидно-плечевой мышцы являются:

• сгибание плеча в плечевом суставе;
• приведение плеча к телу;
• при отведении плеча выполняет втягивание и удержание головки плечевой кости во впадине сустава.

Рекомендации по тренировкам

• Укрепление мышц и связочного аппарата осуществляется с небольшим весом, постепенно увеличивающимся, и большим количеством повторений.
• Отжимания во всевозможных вариантах с собственным весом будут подготовкой мышцы к стабилизации плеча при подъеме больших отягощений. Выполняйте упражнения на полу, возвышенности, либо отжимайтесь от скамьи или на брусьях.
• Для подготовленных спортсменов, которые наращивают мышечную массу или увеличивают силу, могут выполнять упражнения с большим весом, позволяющим выполнять не более 12 повторений по 3-4 подхода.

Топ-7 упражнений для клювовидно-плечевой мышцы

1. Жим штанги лежа

Выполняйте упражнение на горизонтальной скамье со специальными стойками для штанги. Клювовидно-плечевая мышца при жиме штанги лежа является синергистом.

1. Соберите лопатки ближе и округлите грудную клетку. Обхватите гриф широким хватом.
2. Старайтесь удерживать плечевой сустав так, чтобы штанга не заваливалась в стороны и двигалась четко по вертикальной линии.
3. Опускайте гриф на середину грудной клетки.
4. Вверху полностью выпрямляйте руки.

2. Жим штанги узким хватом

В этом упражнении большей нагрузке подвергается трицепс, а не грудные мышцы. Клювовидно-плечевая так же является синергистом.

1. Возьмитесь хватом по ширине плечевых суставов, снимите гриф и опускайте под грудную клетку – на низ ребер.
2. Проводите локти близко к корпусу, не разводя в стороны.
3. Выталкивайте штангу до полного выпрямления локтевых суставов над плечевыми.

Подробнее об упражнении жим штанги узким хватом →

3. Жим гантелей лежа

Упражнение, которое требует большей стабилизации плеча и является наиболее эффективным для мышц груди и также клювовидно-плечевой. Жим выполняется на горизонтальной скамье.

Важно удерживать гантели, фиксируя плечо в суставе, избегая раскачивания рук во все стороны.

1. Опускайте локти ниже скамьи до тех пор, пока не почувствуете растягивание грудной мышцы.
2. С выдохом, стабилизируя плечо, выпрямите локти и поднимайте гантели над плечами.
3. Ведите гантели вертикально.

Подробнее об упражнении →

4. Разведение гантелей лежа

В этом упражнении клювовидно-плечевая мышца выполняет функцию отведения плеча в горизонтальном положении.

1. Лягте на скамью, взяв небольшие гантели, соедините их вверху, слегка согнув локти по направлению в стороны.
2. На вдохе отводите гантели друг от друга через стороны, растягивая грудные мышцы, не ниже плечевых суставов. Не меняйте угол в локтях.
3. Приводите руки в обратной последовательности.

Подробнее о разводке гантелей лежа, в этой статье →

5. Сведение рук в кроссовере

Здесь клювовидно-плечевая мышца приводит плечо к телу, для этого необходимы два верхних блока кроссовера.

1. Обхватив рукояти, станьте по центу, слегка наклонив корпус и выставив одну ногу вперед для опоры.
2. Оставляя руки в разведенном положении, слегка согните локти и удерживайте на протяжении всего подхода.
3. С выдохом сводите руки через стороны вниз, соединяя рукояти в нижней точке.
4. На вдохе возвращайте руки вверх, не бросая блоки.

Об упржнениях в кроссовере в этой статье →

6. Жим (стоя или сидя)

Упражнение для дельтовидных мышц и трицепсов так же сопровождается помощью клювовидно-плечевой. Можете выполнять всевозможные варианты жима: стоя, сидя, а также с гантелями и штангой. Изменение положения штанги (за головой и перед собой) тоже не имеет значения. Главное удерживать в стабильном положении плечо, выполняя вертикальный жим, где клювовидно-плечевая включается до середины амплитуды.

О том, как делать жим гантелей сидя, в этой статье →

7. Фронтальные махи

Сгибание плеча, то есть подъем рук перед собой, так же является одной из функций клювовидно-плечевой мышцы. Движение осуществляется только в плечевом суставе, локтевой остается неподвижным. Выполнять махи перед собой можно как одновременно двумя руками, так и попеременно. Оборудование может быть любым: гантели, штанга, бодибар, гиря и блин.

Заключение

Клювовидно-плечевая мышца является стабилизатором плеча при жимовых и толкательных упражнениях. Клювовидно-плечевая выступает синергистом грудных мышц и трицепсов. Начинать свой путь к тренировкам с большими отягощениями необходимо с укрепления стабилизаторов, в том числе, клювовидно-плечевой.

Видео обзор мышц плеча

А также читайте, как накачать плечевую мышцу для объема бицепса →

Массаж при дисплазии тазобедренных суставов у детей до года: Массаж и упражнения ЛФК при дисплазии тазобедренных суставов у грудничков и детей до года – Массаж при дисплазии тазобедренных суставов у детей до года: видео и техника выполнения

Массаж при дисплазии тазобедренного сустава у грудничков

Массаж при дисплазии тазобедренных суставов у грудничков и детей постарше

Даже новорожденные малыши могут иметь заболевания опорно-двигательного аппарата. Одной из наиболее частых патологий является врожденный вывих бедра. Родители часто пугаются, услышав такой диагноз, хотя причин для беспокойства немного – состояние сочленений зависит от того, насколько быстро будут предприняты меры. Чаще всего назначают массаж при дисплазии тазобедренных суставов у детей. Но если не начать лечение вовремя, то ребенок может стать инвалидом.

Виды массажа

Различают два основных вида массажа, применяемых для детей. Общеукрепляющий (общеразвивающий) и лечебный. Первый вид манипуляций можно проводить у любых малышей, здоровых и больных. Его выполняют родители или врачи.

Лечебный массаж при дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных необходим для укрепления мышечно-связочного аппарата и костей, возвращению вывихнутого сочленения в нормальное положение.

Показания и противопоказания для проведения массажа

Массаж полезен детям не только с ДТС, он помогает укрепить мышцы, улучшает работу иммунной системы, успокаивает и повышает настроение.

Родителям можно освоить базовые приемы общеукрепляющего массажа, а вот лечебный массаж должен делать профессионал со специальным образованием. Именно он поможет вправить вывих бедра и стабилизировать работу тазобедренного сустава.

Но не всегда детям можно делать массаж тазобедренного сустава при дисплазии. Иногда процедура противопоказана. От процедуры придется отказаться при:

• Острых инфекционных заболеваниях;
• Температуре тела выше 37 градусов;
• Грыже;
• Врожденных пороках сердца;
• Различных поражениях кожи и диатезах;
• Эпилепсии;
• Дефиците веса;
• Болезни крови, печени или почек.

Основные техники массажа при дисплазии тазобедренных суставов у детей

Лечебный массаж при дисплазии тазобедренных суставов у грудничков должен назначить врач педиатр или детский ортопед. Желательно чтобы новорожденному ребенку процедуру проводил массажист с медицинским образованием, специализирующийся на такой патологии.

Чтобы делать массаж тазобедренных сочленений дома самостоятельно, следует усвоить некоторые правила проведения процедуры:

• Ребенка следует уложить на твердую ровную поверхность на время проведения сеанса, лучше всего для этих целей подойдет пеленальный столик;
• Поверхность необходимо застелить пеленкой, впитывающей влагу, так как манипуляции могут вызвать процесс мочеиспускания;
• Движения должны быть легкими, не вызывать у младенца плач. Если ребенок капризничает и не дается делать массаж, то возможно вы что-то делаете не так, следует обратиться к профессионалу.

При профессиональном массаже, у ребенка может быть дискомфорт при выполнении интенсивного растирания, что может стать причиной плача и ухудшения настроения. Это абсолютно нормально.

Основные элементы массажа:

• Поглаживания. Выполняют, когда малыш лежит на спинке, разогревая весь корпус от плеч до больных тазобедренных суставов. Интенсивность может меняться во время манипуляций, лучше всего разминать стоит пораженные тазобедренные сочленения. Можно поглаживать только переднюю часть бедра или весь сустав. На ногах движения направлены снизу вверх, от голени к бедрам;

На внутренней стороне бедра много лимфатических узлов, поэтому не рекомендуется активно массировать эту область.

• Растирание. Также может проводиться с различной степенью нажатия. Чаще всего выполняют спиралевидные разминания снизу верх в медленном темпе. Такая процедура помогает нащупать ТБС, но на него нельзя сильно давить. Этот элемент массажа лучше делать подушечками пальцев, чтобы не навредить маленькому пациенту;

• Валяние помогает стабилизировать бедро, не требует сложных манипуляций. Ребенок должен находиться в положении лежа на спине, обхватите двумя руками бедро грудничка и плавно перемещайте его из одной ладони в другую. Разомните таким образом обе ножки по очереди;
• Одно из наиболее распространенных массажных упражнений – имитация ходьбы. Поочередно сгибайте и разгибайте ножки, как будто малыш шагает. Также можно имитировать езду на велосипеде;
• Из положения лежа на спине, массажист аккуратно отводит в сторону согнутую в колене ножку ребенка. Каждую конечность следует разминать поочередно;
• Легкие похлапывания стимулируют кровообращение, но не должны приносить грудничку дискомфорт;
• Следующее движение лучше выполнять профессионалам. Нужно обхватить ребенка за ноги в области колен и приподнять, аккуратно отводя ножки в сторону головы. Этот элемент массажа делается особенно нежно, чтобы не повредить позвоночник новорожденного.

Помимо массажа тазобедренного сустава при дисплазии следует уделить внимание и спине. Медленные и легкие движения имитирующие пилу укрепляют мышцы, а движение Елочка – попеременная разминка спинки от позвоночника к бокам стимулируют правильное развитие малыша.

Примерный комплекс массажных упражнений

В зависимости от состояния малыша, лечебный комплекс подбирается индивидуально. Наиболее эффективно проводить манипуляции детям, до достижения 3-6 месяцев. Чаще всего он состоит из этих движений:

• Повернуть новорожденного на спинку, медленными и мягкими движениями погладить и растереть все тело ребенка;
• Положить малыша на животик, размять заднюю поверхность ножек, затем нежными движениями их погладить;
• Зафиксировать таз и подвигать ножками младенца, имитируя ползанье;
• Перевернуть обратно на спинку и растереть и погладить переднюю часть ног;
• Сгибать ноги в коленях, аккуратно выполнить разведение в стороны, повторить на каждую сторону по 10-15 раз;
• Тщательно размять и растереть стопы, но, не доставляя грудничку сильного дискомфорта;
• Легкими прикосновениями пальцев постучать по всей поверхности ног;
• Размять спинку легкими движениями.
• Закончить массаж можно такими же легкими поглаживаниями по всему телу от конечностей к центру, как и в начале процедуры.

Массаж при дисплазии тазобедренного сустава у детей от года не принесет столько пользы, как в младенческом возрасте. Малыши, у которых скелет сформирован с патологией, рискуют получить раннюю инвалидность или осложнения, которые можно устранить только хирургическим способом.

Рекомендации

Процедуру следует проводить, когда малыш в хорошем настроении и не капризничает. Общий массаж лучше всего выполнять вечером, потому что ребенок расслаблен и может уснуть во время сеанса. А лечебные процедуры рекомендуется делать в утреннее время.

Врачи рекомендуют выполнять массаж при дисплазии у грудничков курсом, включающим в себя 10-13 процедур. Повторную терапию проводят через 1-2 месяца в зависимости от показаний.

Продолжительность одного сеанса массажа должна составлять не более 20 минут в день, из которых примерно 5 минут уходит на разогрев мышц.

Если малыш должен носить ортопедические приспособления, то массаж следует выполнять, не снимая их.

Симптомы и лечение дисплазии у грудничков и детей постарше сходны, но в более взрослом возрасте требуется больше усилий для устранения недуга.

Врожденный вывих бедра у детей – не безобидное заболевание. Оно может привести к серьезным последствиям, если его не лечить. Ребенок может стать инвалидом. Массаж тазобедренного сустава при дисплазии помогает вернуть сочленение на физиологически правильное место, улучшает кровоток и работу мышц, стимулирует их развитие, повышает иммунитет.

Как делать массаж при дисплазии тазобедренных суставов у детей-грудничков

Доброго времени суток, дорогие читатели моего сайта. Этот пост будет посвящён довольно печальной проблеме.

Недавно у моей родственницы родилась замечательная дочка. И вот на плановом осмотре они услышали неутешительный диагноз – дисплазия тазобедренных суставов.

Что делать, куда бежать, какие лекарства покупать – именно такие вопросы зароились в голове родителей. Но невропатолог упокоила их, сказав, что массаж при дисплазии тазобедренных суставов у грудничков прекрасно решит проблему на данном этапе.

И вот сегодня я хочу рассказать, как именно с помощью массажа проводится лечение недуга.

Что такое дисплазия?

Дисплазия тазобедренных суставов – это врождённая патология, которая возникает внутриутробно вследствие пагубных привычек или чрезмерных физических нагрузок матери.

Проблема заключается в недоразвитии структур суставов, что приводит к вывихам. Чаще всего поражается только один сустав, но примерно в 18% случаев патология затрагивает оба сустава.
Недуг относится к опорно-двигательным патологиям и диагностируется на комплексном осмотре новорождённого на 1, 2 или 3 месяце жизни.

Обратите внимание на характерный симптом – асимметричное расположение кожных складок в области ягодиц.

Способы её устранения

Неопытные родители могут подумать, что со временем патология может пройти. Как любят говорить сердобольные бабушки: «Ничего, перерастёт.

У нас вон у старшей такое было, а сейчас всё в порядке». Нет, не перерастёт. Это серьёзная проблема, требующая максимально раннего лечения.

В ортопедии есть 4 основных способа коррекции дисплазии:

• Курс массажа, выполненный квалифицированным массажистом. Такой массаж нельзя проводить неподготовленному человеку, так как он содержит множество тонкостей и особенностей;
• Консервативное лечение с использованием различных медицинских приспособлений. К таковым относятся: ношение стремян Павлика, штаны Беккера, широкое пеленание, ношение грудничка в эргорюкзаке. Они позволяют зафиксировать головку тазобедренного сустава в суставной ямке, тем самым стимулируя скорейшее заживление тканей;
  

Есть ещё один довольно неприятный метод лечения патологии – гипсование ног. Выглядит это очень странно и доставляет ребёнку массу неудобств.

Но порой это единственный способ скорректировать ножки без операции. На просторах интернета нередко можно встретить картинки с изображением этого метода терапии.

Массаж при дисплазии руками профессионала

Массажные мероприятия специалисты назначают сразу, после постановки заключительного диагноза. Уже давно выяснили, что раннее лечение патологии способствует благоприятному исходу.

Перед походом в массажный кабинет важно взять чистую пелёнку, детскую присыпку или специальный тальк и перчатки.

Специалисты не советуют использовать крема и масла, так как они обеспечивают недостаточное скольжение по коже.

Да и поры ребёнку такие средства тщательно закупоривают, усложняя дыхание через кожу.
Что включает в себя профессиональный массаж при патологии суставов:

1. Для начала специалист легко поглаживает тело малыша. Начинать следует с ладошек, перемещаясь на плечи, потом живот, постепенно опускаясь до ступней. После поглаживания ступней переходят непосредственно на область суставов;
2. Следующий этап – лёгкие разминания кожи. Движения проводятся по такой же схеме. Разминания не должны доставлять малышу боль или неприятные ощущения;
3. Перекаты таза из одной руки в другую. Обхватите бёдра младенца ладонями и легко покачивайте их из стороны в сторону. Делаются плавные и лёгкие движения. Кожа маленького пациента не сдавливается;
4. Отведение бедра в согнутом положении в сторону. Для этого специалист аккуратно сгибает ножку, приведённую к поверхности стола, под прямым углом и держит несколько секунд. Затем отпускает и проделывает то же самое с другой ножкой. Нельзя сильно сгибать конечность, чтобы не травмировать неокрепшие ткани карапуза;
5. Круговые движения конечностью. Нога грудничка сгибается как в предыдущем упражнении, после массажист начинает её легко двигать по кругу. Движения проводятся по часовой стрелке и против неё. Достаточно 4-5 движений в каждом направлении на одну конечность;
6. «Велосипед». Это упражнение дико популярно ещё со времён молодости наших бабушек. Во время него выполняется имитация езды на велосипеде. Помимо тренировки необходимых частей тела значительно укрепляются мышцы нижнего пресса;
7. «Подъём». Массажист берёт обе конечности в области колен. Они не должны быть согнуты, важно держать прямую линию. Постепенно необходимо поднимать таз и приводить ножки к голове. После этого их необходимо нежно опустить. Хватит 3-4 подъёмов;
8. Ходьба на месте. Это упражнение как бы имитирует процесс хождения. Необходимо поочерёдно сгибать ноги крохи в коленках, как если бы он самостоятельно ходил;
9. Завершение массажа. Сначала необходимо выполнить похлопывающие движения, а после можно делать поглаживания.

Особенности терапии массажем:

• Необходимо следить за общим состоянием ребёнка. Капризность и нежелание проводить массаж – вполне естественные реакции. Через пару процедур они пройдут. Но если каждый сеанс сопровождается настоящей истерикой, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы найти другие способы терапии;
• Сеансы лучше проводить в утреннее время, когда ребёнок более восприимчив к новому. Не стоит массажировать грудничка, если он голоден или только что покушал;
• Ни в коем случае не пытайтесь делать профессиональный массаж самостоятельно. Дело в то, что только массажисту известен правильный порядок и тонкости процедуры. Попытки самостоятельности могут привести к повреждению сосудов под коленками или на внутренней поверхности бёдер, вывихам конечностей или нарушению работы органов. Вы можете освоить лёгкий комплекс для общего укрепления тела;
• Запомните, что массаж – универсальное средство лечения дисплазии у детей. Постарайтесь скорректировать состояние ребёнка именно этим методом.

Грамотный комплекс лучше бандажей и операций исправит врождённые дефекты строения.

Домашнее проведение укрепляющего массажа

В домашних условиях необходимо ежедневно проводить грудничку общий оздоровительный массаж. Посмотрите в интернете видео квалифицированных массажистов и врачей по лечебной физкультуре.

Из этих материалов вы сможете почерпнуть необъятный багаж знаний и навыков. Предварительно проконсультируйтесь со специалистом о правильности выбора домашнего комплекса.

Медицинский работник одобрит ваш выбор или посоветует другие методики.
Самостоятельное проведение укрепляющего массажа необходимо как совсем маленьким крохам, так и деткам после года. Такие комплексы помогут освоить малышам навыки ходьбы.
Дома можно сочетать закаливание, упражнения на фитболе, лечебную гимнастику и массаж.

Такой комплексный подход к лечению недуга у карапуза позволит достичь положительного эффекта через максимально короткий срок.

На форумах, посвящённых детской травматологии и ортопедии, родители часто показывают фото своих деток до и после начала коррекционной терапии массажем и физкультурой.

И эти фото позволяют верить в успешное лечение!

Техника выполнения массажа и гимнастики при дисплазии тазобедренных суставов у грудничка

Причиной патологического нарушения строения головки бедра называется дисплазия. По сути, это недоразвитие тазобедренного сустава, которым зачастую подвержен детский организм. Данная патология часто наблюдается у маленьких детей. Диагностировать заболевание в большинстве случаев можно сразу после рождения ребенка, на первом месяце жизни. Далее мы рассмотрим симптомы патологии и ее лечение.

Причины и симптомы заболевания

Патология заключается в нарушенном расположении элементов тазобедренного сустава. Формирование суставов у новорожденных детей еще не завершено, соответственно раннее лечение важно и эффективно при диагностировании этого заболевания. Всем мамам и папам нужно знать основные признаки:

1. Ограничение пассивного отведения бедра. Чтобы проверить, положите грудничка на спинку, чуть согните ножки в коленях, и аккуратно разведите в стороны. Если сустав поврежден, то отведение будет ограничено;
2. Одна ножка младенца короче другой;
3. Дополнительная складочка на бедре тоже говорит об асимметрии суставов и соответственно о дисплазии.

В случае если у Вас возникли сомнения, то лучше незамедлительно обратиться к специалисту, который подтвердит или опровергнет ваши предположения. И только после этого начинайте лечение дисплазии.

Во многих случаях диагноз ребенка маме сообщают сразу после рождения. Не надо паниковать. Чем раньше Вы примите меры, тем быстрее сможете вылечить своего кроху. Для начала нужно встать на учет к ортопеду. Он назначит грудничку дополнительные обследования в течение месяца и соответствующее лечение.

На ранних стадиях, как правило, отлично помогают массажи и специальная гимнастика. Как их правильно выполнять, также можно посмотреть на видео.

Формы дисплазии

Выделяют несколько форм данной патологии.

Предвывих. Эффективно лечится при помощи массажа и гимнастики. После прохождения лечения сустав развивается нормально, не вызывает у ребенка никаких проблем.

Подвывих. Представляет собой изменение сустава, при котором головка бедра смещается вверх относительно вертлужной впадины. Для формирования нормального здорового сустава рекомендуется лечение в виде специализированных массажей.

Вывих. Это врожденное смещение бедра. Данная форма самая тяжелая, но ее тоже можно вылечить.

Для подтверждения диагноза необходимо пройти УЗИ, рентген. После чего назначается лечение. Массажи и гимнастику с малышом родители смогут делать сами. Но для этого им необходимо знать все о расположении суставов, чтобы не ухудшить ситуацию.

Методы лечения

Стоит отметить, что при раннем проявлении дисплазия у детей заболеванием не считается. Это небольшое отклонение в формировании суставов, которое при правильно подобранном комплексном лечении поддается исправлению в течение месяца.

Лечение дисплазии сводится к тому, чтобы зафиксировать ножки в положении, дающем суставу встать на свое место и обрасти связками. Родителям нужно знать, что на место сустав встает, когда бедра разведены в стороны. Например, для профилактики можно одевать грудничку памперс на размер больше. Но это не относится ко второй или третьей форме патологии.

Какие же методы лечения могут применяться при дисплазии тазобедренного сустава?

Пеленание. Не стоит «заматывать» ножки пеленкой, чтобы они были вытянуты. Достаточно зафиксировать руки вдоль тела, а ножки должна находиться в удобном для малыша положении.

Ортопедические устройства. Они применяются при второй или третьей форме дисплазии, представляют собой своеобразные шины или фиксаторы. Они фиксируют ноги в согнутом, разведенном состоянии.

Гимнастика или массаж. Упражнения и техника подбираются лечащим врачом. Эти методики наиболее популярны и эффективны. Они не доставляют ребенку никаких неудобств.

Операция. Хирургическое вмешательство используется только при самых сложных случаях вывиха.

Гимнастические упражнения

Упражнения при патологии развития тазобедренного сустава простые. После обучения специалистом родители вполне могут сами заниматься с ребенком. Для удобства, при выполнении гимнастики, можете просматривать обучающее видео. Помните, что детский организм очень хрупкий, Ваши действия должны быть нежными и аккуратными.

Разведение бедер

Одно из самых действенных упражнений – это разведение ножек. Грудничка нужно положить на спинку, обхватить его коленки и осторожно разводить бедра в сторону. Внешняя поверхность бедра должна касаться поверхности, на которой лежит ребенок. Выполнять упражнение следует 1-2 минуты.

Вращение бедер

Упражнение выполняется из такого же положения, как и предыдущее. Одной рукой нужно удерживать место тазобедренного сустава, а другой колено, осторожно вращая его внутрь.

Игра «ладушки»

Смысл игры заключается в том, чтобы развернуть ступни друг к другу и хлопать ими как ладошками.

Велосипед

Упражнение имитирует езду на велосипеде.

Ползание

Перед выполнением упражнения ребенка нужно положить на животик, а ножки немного развести в стороны и согнуть в коленях. Под стопы необходимо положить опору – мягкий мячик, от которой грудничок будет отталкиваться, и пытаться ползти.

Упражнения с мячом

К занятиям с таким инвентарем как мяч детей нужно приучать постепенно. Обычно малышам нравятся такие упражнения. Мяч хорошо расслабляет мышечную систему, его применение для зарядки показано не только при дисплазии. Исходное положение может быть как лежа на спине, так и на животе.

Если ребенок лежит на спинке, то взрослый фиксирует ему область таза и выполняет вращательные движения ножки. Из положения на животе ножки нужно раздвигать в стороны, сгибая в коленях.

Водная гимнастика

В воде мышцы всегда находятся в расслабленном состоянии. При дисплазии тазобедренных суставов гимнастика в теплой воде наиболее эффективна. Самое действенное упражнение для детей – это сгибание ножек.

Любое заболевание быстрее поддается лечению при применении комплексных мер. Поэтому гимнастические упражнения можно дополнить специальными массажами.

Массаж

Общие рекомендации

В случае если лечение начато на ранней стадии дисплазии, то вполне достаточно несколько курсов массажа для выздоровления. К массажу следует отнестись более чем серьезно. При ошибочных действиях или несоблюдении рекомендаций специалиста, можно нанести непоправимый вред грудничкам. Чтобы этого избежать смотрите видео с правильной техникой выполнения массажных процедур.

Массаж при дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных проводится ежедневно. Эффективнее делать его, когда ребенок в хорошем настроении, не капризничает, сыт, не хочет спать. Для массажа рекомендовано использовать пеленальный столик или любую твердую поверхность, на которую обязательно нужно постелить пеленку.

После двух недель процедур можно делать перерыв 1-2 месяца. Также после каждого курса рекомендуется обращаться к специалисту для наблюдений.

Т

Массаж при дисплазии тазобедренных суставов у детей

Массаж при дисплазии тазобедренных суставов — неотъемлемая часть комплексного лечения врожденной патологии, которая диагностируется преимущественно сразу после появления ребенка на свет. Поглаживания, легкие разминания и растирания, более интенсивные движения способствуют укреплению мышц бедер и ног, улучшению кровообращения. При дисплазии слабой и умеренной степени тяжести массаж в сочетании с пеленанием и лечебной гимнастикой помогает избежать хирургического вмешательства.

Разновидности массажных процедур

Чем раньше начинается лечение дисплазии, тем быстрее удается добиться правильного формирования тазобедренного сустава. Это одно из немногих заболеваний, в терапии которых фармакологические препараты почти не используются. Детские ортопеды практикуют консервативные немедикаментозные методы, в том числе массаж при дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных и грудничков. Его основная цель — придание анатомического правильного положения костной головки сочленения в вертлужной впадине, исключающее ее выскальзывание при сгибании-разгибании тазобедренного сустава.

В детской ортопедической практике используются два вида процедур. Они разнятся целями выполнения массажа, а также терапевтической эффективностью. Как классифицируются методы лечения дисплазии:

• Общеукрепляющий. Для проведения сеансов медицинское образование не требуется. Врач или массажист покажет родителям, как правильно массировать ребенка 1-3 раза в день для укрепления общего состояния здоровья. Процедуры повышают физическую выносливость, делают организм невосприимчивым к воздействию внешних и внутренних негативных факторов.
• Лечебный. Процедура выполняется только специалистом с медицинским образованием, в идеале — опытным мануальным терапевтом. Ее действие направлено на укрепление костно-мышечного аппарата, связок и сухожилий. После нескольких курсов по 10-15 сеансов головка большеберцовой кости надежно удерживается в вертлужной впадине, не выскальзывает при каждом неловком движении.

Непосредственно массаж у детей до года и старше в качестве монолечения не применяется. Добиться хороших результатов позволит только его сочетание с физиотерапевтическими процедурами, регулярными занятиями физкультурой, использованием ортопедических приспособлений. Особенно он эффективен в лечении детей до 3 месяцев, но практикуется и у малышей 1-2 лет.

ВАЖНО! Кормить малыша следует за 1-2 часа до начала сеанса, чтобы организм мобилизовался на борьбу с дисплазией тазобедренного сустава, а не на переваривание пищи.

Читайте также:

Основные правила

Общеукрепляющие и лечебные сеансы не проводятся, если ребенок расстроен, капризничает, излишне напряжен. Но опытный массажист знает несколько приемов, которые позволят малышу успокоиться и расслабиться. Родители также могут попытаться отвлечь его яркой игрушкой или негромкой музыкой.

Какие правила еще нужно соблюдать на этапе подготовки и во время выполнения основных массажных движений:

• ребенок должен лежать на твердой поверхности для усиления полезного воздействия поглаживаний и растираний;
• одноразовая пеленка обязательна, так как при общем расслаблении часто происходит мочеиспускание;
• руки папы, мамы или массажиста должны быть теплые, иначе под влиянием холода мышцы могут спазмироваться;
• на первых сеансах чрезмерно интенсивные движения исключены, ведь организму требуется время на адаптацию к возникающим нагрузкам;
• если ребенок начинает плакать, вырваться, то стоит отложить процедуру на 1-2 часа.

Из вышеперечисленных рекомендаций есть и исключения. Так, в процессе интенсивной обработки тазобедренного сочленения массажистом допускается возникновение дискомфортных ощущений. Ребенок реагирует на них хныканьем, плачем, что ни в коем случае не становится сигналом для прекращения процедуры. Медицинский работник обладает всеми необходимыми навыками проведения массажа, не причинит вред малышу.

Общеукрепляющие процедуры

Из-за недоразвития сустава, его повышенной подвижности на фоне недостаточности соединительной ткани может ухудшаться состояние здоровья ребенка. Чтобы он не отставал в физическом развитии, непроизвольно не ограничивал объем движений, родителям следует ежедневно (желательно в одно и то же время) выполнять общеукрепляющий массаж. Его техника достаточно проста:

• на этапе подготовки поглаживать, слегка растирать тело ребенка, который лежит на спинке;
• перевернуть малыша, легкими, едва заметными движениями разминать спинку, медленно опускаясь к ножкам;
• уделить этой зоне особое внимание, хорошо размять, а затем подвигать ножками вверх и вниз;
• перевернуть на спинку, обработать переднюю поверхность ног;
• согнуть ножки, плавно разводить их в стороны, немного приподнимая таз;
• растереть стопы круговыми движениями, поочередно сгибая пальчики, делать поглаживающие движения.

На завершающем этапе сеанса нужно успокоить ребенка мягкими поглаживаниями всей поверхности тела. Движения не должны быть чрезмерно интенсивными, ведь домашние процедуры направлены не на лечение, а на профилактику слабости мышц и связочно-сухожильного аппарата.

СОВЕТ! При выполнении массажа в домашних условиях целесообразно использовать средства, облегчающие скольжение рук. Особенно хорошо зарекомендовали себя минеральные масла с экстрактами лекарственных растений, которые реализуются в каждой аптеке.

Лечебные мероприятия

Массажист или мануальный терапевт с медицинским образованием хорошо знаком с анатомическими особенностями строения тазобедренного сустава, патогенезом детской дисплазии. Предварительно он обязательно изучает анамнестические данные, результаты УЗИ, МРТ или рентгенографического исследования, осматривает ребенка. На основании полученных данных специалист разрабатывает индивидуальную массажную технику. Такой подход к немедикаментозной терапии дисплазии позволяет даже за один курс существенно укрепить мышцы, связки, сухожилия, ответственные за удержание головки большеберцовой кости в вертлужной впадине.

Но давно разработаны и успешно апробированы на практике общие принципы массажа при врожденной или приобретенной дисплазии. Во время процедуры выполняются такие движения:

• поглаживания с последующими растираниями задней бедренной поверхности как пораженного, так и здорового тазобедренного сустава;
• легкие пощипывания, постукивания зоны сочленения, где отмечается регулярное смещение головки тазобедренной кости;
• плавные, несколько замедленные вращения бедра вовнутрь в течение 5-7 минут;
• постукивания, выполнение спиралевидных движений нижней части тела;
• интенсивные растирания передней поверхности бедер на протяжении 10-12 минут;
• поочередные сгибания и разведения ножек в стороны, их круговые вращения;
• валяния ладонью, сложенной в форме лодочки, в течение пары минут;
• имитация езды на велосипеде.

В заключение массажист выполняет растирания, а затем разминания всего тела ребенка, включая стопы. Это позволяет расслабить мышцы, нормализовать кровообращение, несколько ускоряющееся во время сеанса.

Противопоказания

Абсолютные противопоказания к массажу при дисплазии тазобедренного сустава у грудничков и новорожденных — повышенная температура, озноб, лихорадочное состояние. Подобная симптоматика характерна для респираторных и кишечных инфекций, опасных обезвоживанием, потерей жизненно-необходимых микро- и макроэлементов. Детские ортопеды не назначают массажные процедуры маленьким пациентам с такими заболеваниями:

• эпилепсией;
• гепатитом в стадии обострения;
• диатезом с выраженными внешними проявлениями;
• грыжей;
• заболеваниями, осложненными воспалением лимфатических узлов;
• чрезмерно малым весом;
• врожденным пороком сердца;
• тяжелыми патологиями центральной или периферической нервной системы.

Детям с врожденными или приобретенными патологиями требуется тщательное обследование перед посещением массажиста. Некоторые почечные и печеночные заболевания, эндокринные нарушения, расстройства кроветворения являются лишь относительными противопоказаниями. Массажист с высшим медицинским образованием выполнит все лечебные мероприятия без какого-либо ущерба для здоровья ребенка.

ВАЖНО! Нельзя проводить массажные сеансы при наличии на теле ребенка микротравм — ссадин, царапин, трещин. Они противопоказаны и при формировании на коже высыпаний, характерных для пеленочного дерматита и потнички.

ЛФК и массаж при дисплазии тазобедренных суставов – эффективные методы реабилитации

Массаж и лечебная гимнастика — базовые методы реабилитации при дисплазии тазобедренных суставов. В зависимости от сложности случая их может быть достаточно для выздоравления, или они станут надежными помощниками для более серьезных корректирующих процедур. В любом случае, без них не обойтись.

Массаж и ЛФК ребенку курсами по 10-15 процедур должны делать специалисты — профессиональные массажисты. Но и родители смогут освоить приемы гимнастики и легкого массажа, ведь такие процедуры нужно выполнять 2-3 раза в день. Легкая утренняя гимнастика с элементами массажа, ЛФК после дневного сна и массаж в вечернем ритуале укладывания спать — такой напряженный режим предстоит соблюдать родителям, которые хотят помочь ребенку восстановиться.

Комплекс массажа и лечебной гимнастики при дисплазии тазобедренного сустава

по А. А. Потапчуку, С. В. Матвееву, 2010)

1. Массаж рук поглаживанием (4-6 движений), растиранием, разминанием, прерывистой вибрацией 2-3 тура движений, 1-2 способа проведения.

2. Упражнения для рук: попеременный подъем рук вверх, скрещивание на грудной клетке и разведение 6-8 раз.

3. Массаж передней поверхности грудной клетки все приемы по 2-3 тура движений, 1-2 способа (поглаживание 4-6 туров).

4. Круговые движения руками 4-6 раз.

5. Массаж живота поглаживанием круговым по прямым и косым мышцам 4-6 движений, растиранием, разминанием по 2-3 тура движений 1-2 способа.

6. Подъем прямых ног, повороты таза с прямыми ногами по 4-6 раз каждое.

7. Стимуляция поворотов на бок по 3-4 раза в каждую сторону.

8. Массаж спины все приемы 3-5 минут.

9. Массаж пояснично-крестцовой области, трофические (ускоряющие кровоток) приемы 3-4 минуты.

10. Массаж ягодичной области (акцент со стороны поражения), трофические приемы 3-4 минуты.

11. Массаж задненаружной поверхности бедра (со здоровой стороны, затем со стороны поражения), трофические приемы 3-4 минуты на одну область.

12. Массаж области тазобедренного сустава (здорового, затем со стороны поражения), трофические приемы 2-3 минуты на один сустав.

13. Корригирующие упражнения: сгибание и отведение ноги со здоровой стороны, с пораженной, двух ног вместе. Темп выполнения медленный, до 80 раз каждое упражнение.

14. Упражнение «Парение» на животе 3-4 раза по 2-3 секунды.

15. И.п. лежа на спине. Массаж предненаружной поверхности бедра (со здоровой стороны, затем со стороны поражения) трофические приемы до 3-4 минут на одну область.

16. При наличии показаний непрерывная вибрация в области внутренней поверхности бедра (на уровне середины, в проекции проводящих мышц) 1-2 минуты суммарно; прессация в сочетании с непрерывной вибрацией в проекции тазобедренного сустава 1 минута суммарно на один сустав.

17. Корригирующие упражнения: отведение согнутой ноги, вращение согнутой ноги вверх кнаружи, сгибание, отведение и разгибание ноги. Темп медленный, 6-10 повторений каждой ногой.

18. При необходимости выполняются трофические упражнения надавливание на коленные суставы согнутых ног, вращение согнутых ног вовнутрь (выполнять для здоровой ноги, для пораженной, для двух вместе). Темп медленный, 6-8 движений.

19. Массаж подошв трофические приемы в сочетании с прерывистой вибрацией 2-3 минуты на каждую.

20. Упражнения «Топание». И.п. — на снине, ногами к краю стола. Обхватывают ладонями голени ребенка, сгибают его ноги в тазобедренных и коленных суставах, после чего опускают попеременно стопы на стоп, «Скользящие шаги» — по 6-8 раз попеременно.

21. При необходимости повторение корригирующих упражнений.

22. Заключительный поглаживающий массаж живота до 30 секунд.

Ориентировочное время процедуры 30-35 минут. Курс 15-20 сеансов, ежедневно (5 процедур в неделю, суббота, воскресенье — отдых).

Как проводится массаж при дисплазии тазобедренных суставов у детей и новорожденных

Массаж при дисплазии тазобедренных суставов – 1 из основных направлений лечения недуга. Дисплазия тазобедренного сустава (синонимом является термин “врожденный вывих бедра”) у детей возникает в случаях недоразвитости структур и элементов тазобедренного сустава. Это достаточно распространенное заболевание среди грудничков.

Что это за заболевание?

Данное заболевание может развиться, как правило, если лечение в самом начале жизни малыша было неправильным или его не было совсем. Если же заболевание было своевременно диагностировано и излечено, и не было упущено так называемое «золотое время», то дальнейшее развитие малыша в полной мере будет происходить без патологий.

Дисплазия – это врожденная патология, которую, как правило, обнаруживают в первое время после рождения малыша. Это состояние требует вовремя начатого лечения, одним из направлений которого является массаж при дисплазии тазобедренных суставов. Необходимо отметить, что, помимо массажа, для лечения врожденного вывиха бедра применяют:

• мануальную терапию;
• хирургическое лечение – например, открытое вправление вывиха либо операционное лечение в тяжелых и запущенных случаях;
• специальные приспособления – к примеру, стремена Павлика, кокситная повязка;
• широкое пеленание и т. д.

Мaссаж при дисплазии тазобедренного сустава у детей не сложно освоить, посетив несколько его сеансов у квалифицированного специалиста. Однако лучше самим его не выполнять, а довериться профессионалу. Проведение основного курса нужно сделать до 3-месячного возраста. Для прогноза вышеуказанный возраст является более продуктивным.

Массаж при дисплазии тазобедренных суставов у детей должен назначаться исключительно педиатром или ортопедом. Доверить его выполнение лучше профессионалу – специалисту, к примеру, массажисту, обязательно с медицинским образованием, имеющему сертификат и специализирующемуся именно на этом нарушении у грудничков. Таким образом, вы и ваш ребенок сможете избежать в дальнейшем серьезных проблем.

Основные приемы массажа

Особенности массажа при этом заболевании у детей следующие.

Детский массаж начинают с поглаживаний. Новорожденный при этом должен лежать на спине. С легких движений начинают поглаживания следующих областей: передняя сторона рук, бедер, стоп, груди, живота ребенка. Чтобы случайно не повредить лимфатические узлы, не нужно массировать внутреннюю поверхность бедер.

Далее следует массаж-растирание. При нем используют спиралевидные и кругообразные растирания, выполняемые подушечками пальцев. Для грудничка массаж должен выполняться в щадящем режиме.

Массаж спины начинают с поглаживаний. Медленными движениями, по направлению к ягодицам, начинают поглаживания, а затем приступают к растиранию задней поверхности бедра. Специалист растирает, слегка пощипывает больное место и делает кругообразные движения.

Массаж при этом заболевании обязательно включают в общий комплекс лечения, так как это обязательный элемент всего лечения. Массаж параллельно с применением ЛФК дает возможность добиваться стабилизации тазобедренного сустава, а также вправления вывиха, укрепления мышц и т. д.

Родители вполне в состоянии освоить если не лечебные манипуляции, то общеукрепляющий вариант массажа. Он может принести пользу не только грудничку, имеющему дисплазию, но и здоровым детям, не имеющим этой проблемы. Рекомендуют выполнять такие манипуляции в вечернее время, например, перед тем, как уложить малыша спать.

Рекомендации по выполнению манипуляций

Рассмотрим следующие рекомендации по выполнению массажных манипуляций:

• малыша на время проведения массажа укладывают, к примеру, на пеленальный столик;
• в связи с тем, что массаж может провоцировать мочеиспускание, правильным будет под малыша подстелить пеленку, впитывающую влагу;
• массаж новорожденному проводят 1 раз в день курсом около 10-15 сеансов;
• необходимо провести 2-3 курса массажа, соблюдая перерыв в 1-1,5 месяца между ними.

При выполнении поглаживаний ребенок должен лежать на спине; манипуляции начинают проводить с области плеч и заканчивают их выполнение в области тазобедренного сустава.

Также нужно выполнять растирания и разминания. Главный элемент – спиралевидные движения, выполняемые сверху вниз. Движения обязательно делают только плавно, мягко, медленно.

Достаточно распространенное упражнение – «велосипед», которое имитирует езду на велосипеде.

Распространено такое упражнение, как шаги, имитирующие ходьбу. При этом ножки ребенка специалист поочередно и синхронно сгибает.

Как правило, специалист также может выполнять упражнение – подъем. Обхватив малыша за ножки в области колен, специалист поднимает ребенка и плавно отводит ноги грудничка в сторону головы.

Противопоказания к процедуре

Важно обратить внимание, что массаж противопоказан в следующих случаях, о которых в обязательном порядке должен проинформировать врач либо специалист, выполняющий массаж.

• сильно выраженые, невправляемые грыжи у новорожденных;
• экссудативный диатез;
• высокая температура;
• маленький вес грудничка;
• гнойные поражения кожных покровов;
• острые воспалительные заболевания костей, мышц и лимфатических узлов;
• врожденные пороки сердца;
• эпилепсия.

Переоценить использование массажа при этом заболевании сложно, он очень важен. Эти манипуляции должен назначить врач-ортопед как можно раньше, так как от этого зависит эффективность. Необходимо помнить, что, как правило, это заболевание можно излечить в том числе и с помощью массажа, главное – не затягивать с началом лечения. Манипуляции начинают легкими поглаживающими движениями. Аналогичными движениями и завершают массаж.

Укрепляющий детский массаж | Всё о дисплазии

При своевременном выявлении и грамотном лечении дисплазия тазобедренных суставов обычно проходит без последствий. Если же пустить заболевание на самотёк, то есть опасность ещё большего смещения суставов, а также появления в дальнейшем сколиоза, остеохондроза и других серьёзных проблем со здоровьем.

Важность общеукрепляющего массажа в лечении дисплазии

Не стоит отчаиваться, если вашему недавно родившемуся малышу поставлен диагноз дисплазия. Главное, чтобы это было сделано вовремя — до трёх месяцев. Тогда в большинстве случаев помогает непродолжительное консервативное лечение, после которого анатомическая структура суставов полностью восстанавливается. Это широкое пеленание, укрепляющий массаж, лечебная гимнастика, плавание, ношение ортопедических приспособлений. Желательно успеть вылечиться до тех пор, пока ребёнок встанет на ноги. Маленького непоседу будет довольно сложно ограничить в движении, что чревато увеличением нагрузки на травмированные суставы.

Самый благоприятный прогноз на выздоровление в лечении дисплазии, обнаруженной в неонатальном периоде — возраст до четырёх недель. Зачастую к годику такие детишки уже резво двигают обеими ножками, превосходно ползают, осваивают ходьбу.

Укрепляющий детский массаж при дисплазии. Его цель

Специальный укрепляющий массаж, назначаемый при дисплазии, снимает напряжение и помогает набрать силу неразвитым детским суставам. Цель такого массажа — помочь больному ребёнку разработать мышцы и научиться держать ножки в правильном положении без посторонней помощи. Массажные движения, выполняемые в области ног, ягодиц, спины, способствуют активному насыщению тканей кислородом и ускорению кровообращения, отсюда — улучшение питания нервов, связок, хрящевых тканей.

На приёме детский ортопед объясняет мамам, что именно в грудничковом периоде у детей происходит формирование мышечной системы, поэтому важно не упустить время. При лечении дисплазии эффективность укрепляющего массажа и других назначений врача зависит от возраста — чем младше ребёнок, тем результативней их воздействие на детский организм.

Чаще всего обращаются к врачу-ортопеду по поводу дисплазии с детишками до годика, реже — до двух лет. Старше — прогноз на выздоровление неутешительный, процесс восстановления нормальных функций тазобедренных суставов может затянуться на долгие месяцы или годы, также часто бывает необходимо оперативное вмешательство.

Правила проведения массажа при дисплазии тазобедренных суставов

Для детского массажа применяются стандартные приёмы, но прикосновения должны быть безболезненными и очень аккуратными: без резких нажатий, ударов, вибраций. Правила проведения укрепляющего массажа при дисплазии:

• Делать массаж регулярно в соответствии с назначением врача: перед каждым пеленанием, ежедневно или через день;
• Курс лечения — не менее 10 сеансов. Рекомендуется пройти хотя бы два курса с перерывом в пять-шесть недель;
• Запрещается ставить или сажать детей, если они ещё не умеют ходить. Такая нагрузка ещё больше деформирует суставы;
• Массажные манипуляции на внутренней стороне бёдер не делаются;
• Во время сеанса малыш должен находиться в хорошем расположении духа;
• При гипсовании или ношении ортопедических шин гимнастика и массаж разрешены: допустимая интенсивность процедур и продолжительность сеансов контролируются врачом-ортопедом.

Техника и приёмы массажа при дисплазии

Новорождённым детишкам, страдающим дисплазией, делается лечебный укрепляющий массаж с элементами точечного мануального массажа. Лечение начинается с первых недель жизни, массажные приёмы также необходимо сочетать с комплексом гимнастических упражнений. Учитывая, что этот вид массажа назначается самым маленьким деткам, у которых ещё не окрепли кости, здесь главным образом используются несложные массажные приёмы — поглаживание и растирание.

Укрепляющий массаж для устранения врождённой дисплазии тазобедренных суставов делается строго по назначению врача-ортопеда. Техника массажа подбираются индивидуально в каждом конкретном случае — в зависимости от характера протекания заболевания. Оптимальная продолжительность массажных процедур составляет 20 минут.

Классические массажные приёмы и упражнения, применяемые для лечения и профилактики тазобедренной дисплазии у детей:

• Массаж начинается с подготовительного этапа — нежные неторопливые растирания всего тела, они помогают разогреть и расслабить малыша перед сеансом. Такие ласковые прикосновения очень нравятся деткам, они воспринимают их как игру и безбоязненно идут на психологический контакт с массажистом, остаются в хорошем настроении до окончания процедур, нормально реагируют, когда массажные движения становятся более настойчивыми.
• Ребёнок лежит на животике. Массируется задняя часть ножек: лёгкие поглаживания чередуются с растираниями. Затем руки массажиста плавно продвигаются вверх к ягодицам, и он приступает к глубокому массажу повреждённой области — кругообразные поглаживания вдоль аномального сустава, лёгкие поколачивания и пощипывания. Активные воздействия чередуются с замедленными скользящими прикосновениями. Далее идёт упражнение, напоминающее ползание — одной рукой придерживают таз в том месте, где расположен сустав, а другой берут согнутую ножку за колено и без резких движений постепенно отводят её в сторону. Упражнение повторяется с каждой ножкой не менее 10 раз.
• Массажист переходит к работе со спинно-поясничной областью: поглаживает, растирает, деликатно пощипывает, поколачивает кончиками пальцев. Вслед за этим снова массируется тазобедренный сустав — поглаживания и круговые растирания.
• Ребёнок лежит на спине. Передняя часть нижних конечностей массируется аналогичными приёмами. Затем поочерёдно аккуратно разводятся ножки, согнутые под углом в 90 градусов, при этом тазобедренный сустав обязательно фиксируется. Сведение ножек категорически запрещено! После этого упражнения внимание массажиста опять акцентируется на дисплазийном суставе: активные поглаживания и растирания.
• Вращательные движения бедра вовнутрь: нога согнута под прямым углом. Это упражнение, вызывая небольшое давление на суставную впадину, неплохо тренирует мышцы.
• Массирование бедра одновременно с двух сторон ладонями, сложенными в форме лодочки.
• Сгибание-разгибание ножек в коленных суставах.
• Точечный массаж: выполняется подушечками большого и указательного пальцев путём мягкого нажимания на патологическую область сустава. Таким методом добиваются максимального расслабления опорных тазобедренных мышц, после чего согнутую в колене ножку отводят в сторону и немного ею потряхивают.
• Массаж ступней: поглаживание-растирание–разминание-поглаживание. Для рефлекторной тренировки стоп удобно использовать мячик, на который малыш опирается ножками.
• Завершающий этап сеанса — массаж груди. Массажист поглаживает грудную клетку прямыми и кругообразными движениями, мягко разминает её подушечками пальцев.

Противопоказания к проведению укрепляющего массажа

Массаж для укрепления мышц при тазобедренной дисплазии можно и нужно делать при всех формах этого заболевания.

• Первая стадия — незначительные изменения, вызванные незрелостью сустава без его смещения.
• Вторая стадия (подвывих) — частичное смещение головки бедра по отношению к вертлужной впадине.
• Третья стадия (вывих) — головка бедра полностью выходит из вертлужной впадины.

Нельзя делать массаж в следующих случаях: травмы, воспаления или высыпания на коже, повышенная температура тела, порок сердца — требуется согласие кардиолога. Также следует прервать процедуры, если есть подозрение, что ваш малыш заболел простудным заболеванием или подхватил инфекцию.

Обращайте внимание на малейшие подозрительные изменения в поведении: внезапный плач, боль от прикосновений, беспокойство или другие негативные реакции. В таких ситуациях лучше на время остановить массаж для выяснения причины, а когда ребёнок успокоится, сеанс можно возобновлять.

Можно ли самостоятельно делать массаж при дисплазии?

Массаж на дому

Некоторые излишне самоуверенные родители, пытаются делать маленьким деткам массаж самостоятельно, не думая о том, что из-за отсутствия опыта они могут навредить малышу. Если у грудного ребёнка дисплазия окончательно подтверждена результатами клинических исследований, то не стоит рисковать и терять драгоценное время, а лучше сразу обратиться к опытному массажисту — основные манипуляции должен выполнять именно профессионал.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, дома можно делать несложные упражнения общеукрепляющего действия. Есть неплохой вариант — записаться на специальные курсы, где вам помогут освоить навыки домашнего массажа. Но в любом случае все лечебные процедуры должны проводиться только после согласования с вашим лечащим доктором! В хороших ортопедических клиниках есть профильные кабинеты, где мамам показывают, как правильно делать массаж маленьким деткам, чтобы дополнительно укреплять мышцы самостоятельно.

Укрепляющий массаж не панацея, но результативный метод в комплексном лечении дисплазии

Несомненно, детский укрепляющий массаж очень важен для коррекции положения и развития полноценных суставов. Но он не является кардинальным методом лечения дисплазии у новорождённых. Наберитесь терпения — чудес не бывает, одним массажем недуг вряд ли удастся победить. Чтобы добиться успешного излечения, независимо от стадии заболевания, нужны сильные мышцы, способные удержать ножки малыша в суставах под правильным углом. Даже после прохождения всех рекомендованных сеансов массажа вам придётся изо дня в день упорно тренировать своего ребёнка: разрабатывать суставы, постоянно делать специальные упражнения для накачивания мышц.

Малыш растёт, вместе с этим происходят существенные изменения в его тазобедренных суставах. Сделать выводы о положительном воздействии лечения, оценить динамику восстановления больных суставов, получить новые рекомендации и назначения — чтобы выяснить все эти моменты, важно в назначенные сроки приходить на приём к своему детскому врачу-ортопеду. Даже если неонатолог родильного отделения не выявил у ребёнка дисплазию суставов, то всё равно в первый месяц жизни нужно провериться у ортопеда в обязательном порядке. Следующие посещения: в три месяца, в шесть месяцев и в годик.

Для каждой мамы немаловажно, чтобы её ребёнок вырос здоровым. Поэтому рекомендуем родителям, в том числе и тех деток, у которых дисплазия суставов не была выявлена, всё равно пройти профилактический курс укрепляющего массажа — это убережёт их от других серьёзных заболеваний, связанные с неправильным формированием скелетно-мышечной системы.

Также вам могут быть интересны следующие статьи:

— Ортопедические коврики для детей

— Беговелы для детей

— Витамины для детей

Массаж при дисплазии тазобедренных суставов — цены от 500 руб. в Москве, 7 адресов

Цены: от 500р. до 1500р.

7 адресов, 7 цен, средняя цена 867р.

Механизм действия

Массаж является наиболее эффективным методом коррекции дисплазии, поскольку обеспечивает комплексное воздействие на кожу, мышцы, суставы, хрящевую и костную ткань. Основные эффекты процедуры реализуются благодаря непосредственному механическому влиянию на пораженные костно-мышечные структуры. Нервно-рефлекторное и гуморальное действие массажа также играют важную роль.

Массажное воздействие наиболее эффективно в раннем детском возрасте, когда происходит активное формирование тазобедренных сочленений. После курса физиотерапии:

• улучшается кровообращение и трофика тканей в зоне суставов;
• исчезает патологический гипертонус мышц нижних конечностей;
• повышается объем активных движений в суставных сочленениях;
• создаются условия для развития хрящевой ткани вертлужной впадины;
• уменьшается период ношения ортопедических шин или стремян Павлика.

Показания

Дисплазия представляет собой нарушение формирования анатомических элементов тазобедренных суставов — вертлужной впадины и головки бедренной кости. При этом уже в раннем грудном возрасте обнаруживается относительное укорочение бедра, асимметрия кожных складок и ограничение подвижности ножек. Без лечебных мероприятий состояние неуклонно прогрессирует, поэтому педиатры предпочитают назначать массаж в начальных стадиях заболевания.

Процедура проводится у детей, начиная с периода новорожденности. Особенно эффективна консервативная мануальная методика при дисплазии первой степени— предвывихе тазобедренных суставов без смещения кости, а также на второй стадии, когда формируется подвывих с небольшим сдвигом головки бедра. При полном врожденном вывихе бедра (дисплазия III степени) массажные процедуры используют только в комплексе со специальными укладками.

Противопоказания

Несмотря на то, что массаж считается максимально безопасной для ребенка методикой, его выполнение сопровождается рядом ограничений. Нежелательно проводить мануальное воздействие при повышении температуры, наличии острого респираторного заболевания, беспричинной вялости и отсутствии аппетита у младенца. Выделяют несколько абсолютных противопоказаний:

• острый период травмы опорно-двигательного аппарата;
• остеомиелит;
• невправимые паховые или бедренные грыжи;
• врожденные пороки сердечно-сосудистой системы;
• инфекции кожи и мягких тканей на участке проведения массажа.

Подготовка к массажу при дисплазии тазобедренных суставов

Массаж тазобедренных суставов выполняется только по назначению детского ортопеда. На этапе подготовки к массажным процедурам врач осматривает ребенка, определяет степень дисплазии. Для детальной оценки состояния костно-хрящевых структур проводится УЗИ или рентгенография. Стоимость каждого исследования оплачивается дополнительно. Кормление ребенка планируют за 40-60 минут до физиотерапевтической процедуры.

Методика проведения

Выполнением лечебного массажа при дисплазии занимаются квалифицированные специалисты со знанием анатомии и особенностей детского возраста. Сеансы проводятся как в оборудованных массажных кабинетах лечебных учреждений, так и с выездом массажиста на дом. Желательно выполнять процедуру днем в перерывах между сном, когда младенец достаточно бодрый и активный. В комнате для массажа поддерживают температуру 23-25 °С.

Лечебная манипуляция подразумевает выполнение комплекса упражнений, которые воздействуют на разные мышечные группы. В основном массаж проводится в положении ребенка на спине. Процедура включает несколько последовательных приемов:

1. Поглаживание. Легкими спиральными движениями массажист обрабатывает кожу в области тазобедренного сочленения, избегая воздействия на внутреннюю поверхность бедра вблизи промежности. Прием выполняют 3-6 минут.
2. Растирание. После подготовки мышц приступают к более интенсивным движениям, стимулирующем кровообращение в суставе. Прием дополняют точечным раздражением рефлексогенных зон поясницы, бедра.
3. Массаж нижних конечностей. После проработки области ТБС специалист массирует каждое бедро и голень, слегка разминает стопы. Если ребенок носит ортопедические шины, мануальные приемы проводят в объеме, допускаемом укладкой.
4. Гимнастические приемы. Массаж дополняется пассивными сгибательно-разгибательными и ротационными движениями в тазобедренных суставах. Каждое упражнение повторяют 2-3 раза.

Общая длительность процедуры не превышает 25 минут. Чтобы тонизировать мышцы и нормализовать темпы физического развития, специалист при необходимости, кроме пораженных суставов, массирует области спины и грудной клетки. Стандартный курс включает от 10 до 15 сеансов, выполняемых ежедневно. Стоимость лечения снижается, если сразу оплатить весь курс. Для повышения эффективности методику комбинируют с упражнениями в воде.

Осложнения

Вероятность развития побочных эффектов напрямую зависит от квалификации массажиста и качества предварительного обследования ребенка. Во время первых процедур многие младенцы плачут и капризничают, но постепенно привыкают к процедуре. Гораздо реже развиваются осложнения:

• Болевой синдром. Интенсивное разминание тазобедренных суставов при тяжелой степени дисплазии сопровождается небольшой болезненностью, дискомфортом. Когда ребенок сильно кричит и плачет, процедуру нужно прекратить.
• Синяки. Грудные дети имеют очень нежную кожу, которая легко травмируется при сильном механическом давлении. На кожных покровах появляются небольшие кровоизлияния.
• Ухудшение состояния. При неправильном выполнении массажных техник выраженность дисплазии может усугубиться, а бедренная кость — сместиться.

Болит спина при гриппе: При гриппе и ОРВИ болит спина и поясница: что делать, если болит спина после гриппа

При и после гриппа болит спина и поясница

Очень часто после перенесения тяжелой формы гриппа или других респираторных инфекций люди вынуждены обратиться к врачу с жалобой на боль в спине. Понять ее причину очень непросто. Больному может казаться, что после гриппа болит кожа спины, позвоночник, мышцы. Однако чаще всего боли в спине после гриппа связаны с воспалительными процессами органов таза, в первую очередь, с воспалением почек. Тем не менее, преждевременно отбрасывать другие варианты не стоит.

Поговорим о том, как идентифицировать причину боли в пояснице, о каких болезнях она может говорить, и какое лечение требуется в каждом случае.

Причины

Болезненные ощущения в нижней части спины обычно мало говорят о природе болезни. Зачастую человек не может определить точную локализацию источника боли. Это связано с особенностями иннервации данной области. Иногда даже врач не может определить причину боли, основываясь лишь на осмотре и жалобах.

Так как перенесение ОРВИ часто провоцирует развитие различных заболеваний, боль в спине после простуды и гриппа должна рассматриваться как возможный симптом осложнения.

Осложнение может развиваться как в острый период гриппа (в первые 3-4 суток), так и в пост-острый. Замечено, что в острый период обычно развиваются осложнения вирусной природы, а после его окончания — бактериальной. Однако для точного диагноза требуются дополнительные исследования (в первую очередь – общие клинические анализы крови и мочи).

Возможные заболевания

Можно выделить такие патологические процессы, при которых болит спина при гриппе или после перенесения различных ОРВИ:

1. В острый период инфекции организм страдает от сильной интоксикации (буквально «отравления»). Интоксикация вызвана попаданием в кровь частиц вируса, мертвых эпителиальных и иммунных клеток. Одним из симптомов интоксикации является ноющая мышечная и суставная боль. Если помимо спины ломит конечности, ноют мышцы всего тела, болит голова, вероятно, причина именно в интоксикации. Обратите внимание, что ее симптомы полностью исчезают в течение 10 дней от начала заболевания гриппом.
2. Если после гриппа болит поясница, появились отеки, артериальное давление повысилось, а моча стала мутной, очевидно, что причина боли — воспаление почек. Наиболее часто после гриппа развиваются пиелонефрит и гломерулонефрит. Обычно они сопровождаются тупыми ноющими или периодическими колющими болями. Воспаление почек может стать хроническим. В таком случае боли в пояснице беспокоят каждый раз после простуды или переохлаждения.
3. Считается, что тяжелые ОРЗ (в том числе грипп) и их осложнения на почки могут спровоцировать движение камней при мочекаменной болезни. Камень травмирует стенки мочевыводящих путей, раздражает нервные окончания. Он также может блокировать отток мочи. Все это сопровождается острой приступообразной болью.
4. Миозит — воспаление мышц. Во время острого периода гриппа в мышечных волокнах накапливаются лактат и аммиак. Эти токсичные вещества разрушают клеточные структуры, нарушают нормальную работу мышц. В пост-острый период возможно воспаление мышечных волокон. На самом деле, миозит довольно редко оказывается причиной болезненных ощущений в спине, однако не стоит сбрасывать его со счетов до постановки диагноза.
5. Помимо вышеперечисленных причин, человека могут беспокоить различные болезни позвоночника, межпозвоночных дисков. Часто боль в пояснице обусловлена защемлением нерва, сколиозом и т.д.. Эти заболевания никак не связаны с гриппом, но могут проявить себя после вирусной инфекции, особенно, если после ОРВИ человек страдает постинфекционной астенией (синдромом выраженной слабости). При астении многие «скрытые» болезни обостряются.

Как определить причину

Если вы чувствуете, что поясницу тянет, лучше обратиться к врачу. На приеме обязательно скажите, что недавно переболели гриппом. Опишите характер боли. Какая она — ноющая или острая, коликообразная, спазматическая? Подумайте, нет ли у вас еще каких-либо симптомов?

Например, при воспалении почек (самая частая причина боли в пояснице после ОРЗ) наблюдаются такие симптомы:

• учащенное мочеиспускание;
• уменьшение объема мочи, выделяемой при мочеиспускании;
• изменение характеристик мочи — цвета, прозрачности, запаха;
• процесс мочеиспускания может сопровождаться болью;
• низ спины может болеть с одной или с обеих сторон, иногда отдавая в низ живота;
• острое воспаление почек всегда сопровождается высокой температурой (от 38 С) и другими проявлениями интоксикации – ознобом, головной болью, сонливостью;
• при постукивании в области поясницы боль усиливается;
• кожа лица, в первую очередь веки, отекают, что особенно заметно после пробуждения;
• иногда отекают щиколотки;
• повышение артериального давления (обусловлено тем, что почки синтезируют гормоны, контролирующие давление крови на сосуды).

Для постановки точного диагноза осмотра и беседы с врачом недостаточно – требуются результаты лабораторных исследований.

Анализ крови показывает повышенную скорость оседания эритроцитов, превышение нормального уровня лейкоцитов и высокое содержание С-белка при наличии очага воспаления в любых органах.

Если же это именно воспаление в выделительной системе, изменения затрагивают и результаты анализа мочи – в ней обнаруживаются лейкоциты, эритроциты, белок. Иногда требуются и другие исследования – УЗИ органов таза, бактериологический посев мочи, сока простаты у мужчин и др..

Лечение

Лечение должно подбираться исходя из поставленного диагноза. Так, вирусное воспаление почек или мышц лечат с помощью противовирусных препаратов, бактериальное – прибегая к антибиотикам, а последствия постинфекционной астении можно победить, применяя детоксикационные средства.

Главное, что нужно запомнить – самолечение в таких случаях неуместно.

Приложенная к пояснице грелка может спровоцировать острое гнойное воспаление почек, неоконченный курс антибиотиков – переход болезни в хроническую форму, а прием обезболивающих зачастую приводит к усугублению ситуации, так как маскирует клинические симптомы болезни. Таким образом, не стоит предпринимать какие-либо лечебные меры до консультации с врачом.

что делать, если болит спина после гриппа

Нередко при гриппе болит спина, и человек не может понять, почему это происходит, если никогда не жаловался на позвоночник. Отчего это возникает и как течение инфекционного заболевания влияет на состояние поясницы.

На боли в пояснице, суставах часто жалуются лица, инфицированные гриппозным вирусом, заболевшие ОРВИ. Чтобы узнать причину проблемы, необходимо выяснить, что такое вирусная инфекция, почему при гриппе болит спина, голова, мышцы, каким образом бактерии атакуют организм, механизм течения болезни. Элементарные познания, позволят не только с легкостью перенести респираторную инфекцию, но даже предупредить болезнь, а значит, и ее последствия.

Боль в спине может быть одним из симптомов гриппа

Что такое грипп и как он возникает

Опасные микробактерии, обитающие в окружающем нас воздухе, готовы атаковать организм человека в любую секунду. Препятствием для распространения могут быть оптимальная влажность, высокая или низкая температура, крепкий иммунитет человека. Но если за окном температура воздуха от -5 до 5 градусов, повышенная влажность патогенные бактерии начинают стремительно размножаться, и проникают в организм через слизистую. Ежегодно от этой болезни на планете гибнет минимум 250 тысяч человек, эпидемия накрывает больше 200 миллионов. Летальный исход вызван не самой инфекцией, а осложнениями, которые претерпевает человек. Есть категории, для которых грипп представляет особую опасность:

• маленькие дети, младенцы, у которых еще не сформированы антитела:
• пожилые люди, у которых уже ослаблен иммунитет;
• лица с хроническими заболеваниями.

Быстро подхватить заразу могут также те, кто бесконтрольно занимается самолечением, принимает лекарственные средства, антибиотики, иммунностимуляторы.

Симптомы заболевания

Из-за схожести симптоматики, грипп и ОРВИ часто путают. Поэтому важно знать, что при первом заболевании признаки не сразу проявляются, а через 1-2 дня. При этом возникает:

• сильная головная боль, головокружение;
• рези в глазах, слезотечение;
• чихание, насморк;
• боль в горле;
• тошнота, рвота, потеря аппетита;
• высокая температура;
• миалгия, боль в суставах, мышцах.

При ОРВИ болит поясница, может присоединиться отит, гайморит, но это уже осложнения, до которых нежелательно доводить.

Кроме болей в спине, грипп сопровождается массой других неприятных симптомов

Чтобы лечить, нужна точная диагностика

Для определения точной причины болей в суставах необходимо обратиться к врачу. Ведь симптом может указывать на серьезные осложнения, которые нередко приводят к плачевным последствиям. Следует обратить внимание на характер ощущений — какая боль — острая, тупая, ноющая, коликообразная, ведь причиной могут быть воспалительные процессы в почках, при которых:

• Снижается объем мочи, учащается мочеиспускание, меняется цвет, запах, прозрачность. Процесс мочеиспускания может сопровождаться жжением, болями.
• Боли в низу живота и спины;
• Высокая температура — от 38 градусов и выше;
• Отекают веки, нос, под глазами возникают мешки, кожа становиться бледной, могут отекать щиколотки, запястья.
• Повышается давление, возникает озноб, головная боль, апатия, сонливость.
• При постукивании боков ощущается боль.

Боли могут быть не только в пояснице, но и ближе к шее

Для точной диагностики, необходимо рассказать врачу обо всех ощущениях и признаках.

Для выявления болезни исследуется анализ мочи, крови на скорость оседания эритроцитов, уровня С-белка, лейкоцитов. Проводится УЗИ органов брюшной полости, посев мочи, сока простаты и т.д. Таким образом, выясняется, есть воспалительный процесс в почках или проблема исходит от другого заболевания.

Почему при ОРВИ болит спина — выясняем причины

Природой так устроено, что при проникновении любого инородного тела, в том числе и инфекционного вируса, человеческий организм отвечает иммунным ответом. Но для этого приходится концентрировать силы именно на вирусе, а остальные органы вынуждены «довольствоваться» мизерным потенциалом, сюда относятся и мышцы, суставы. Циркуляция крови снижается, организм недополучает оптимальной дозы полезных клеток, тормозит регенерация, нарушаются обменные процессы. Возникают привычные для простуды симптомы: лихорадка, миалгия — боли в мышцах, ломота в суставах, из-за чего болит шея, затылок, ступни.

Специалистами подмечено:

• При высоком уровне иммунитета, у больного более остро протекают сопроводительные симптомы, у них суставные боли в разы интенсивнее.
• При вялом течении простуды, без температуры или при низкой гипертермии, болями в опорно-двигательной системе отмечают низкий уровень защитных свойств. Именно в таких случаях более вероятно проявление осложнений.

Болит спина после гриппа — что делать?

После того, как простуда вылечена, нет никаких симптомов, указывающих на присутствие инфекции, необходимо начать беспокоиться при оставшихся болях в спине. В этом случае, поход к врачу попросту жизненно необходим. Не страшно, если это проявления остеохондроза, обострение данного заболевания. Но все же лучше исключить другие проблемы и пройти медобследование в следующие моменты:

• Болит спина после ОРВИ, а других признаков простуды нет. Возможно, начался миозит, воспаление мышечной ткани из-за плохого кровотока. Возникают спазмы тканей, ущемляются нервные окончания. Для лечения обезболивающие, нестероидные препараты, а также «Диклофенак», «Ибупрофен».
• Если боли отражаются на уровне легких, есть подозрение на пневмонию, плеврит. Для точной диагностики, опытный специалист отправит на рентген и исследования анализов.
• В случаях, когда на пояснице стала особо чувствительной кожа, также подозревают миозит — ущемление нервных корешков.

Боли в спине могут свидетельствовать о серьезных осложнениях

Симптом не должен вызывать панику, он сопровождает около 75% переболевших гриппом или простудой. Важно не упускать время и сразу предпринять адекватное лечение, предписанное лечащим врачом. Игнорирование симптомов может привести к:

• хронической форме миозита, поражения опорно-двигательного аппарата, застойных процессов в суставах.
• воспалению легких, плевриту из-за рецидива инфекционной болезни. Течение осложнений в этом случае будет более сложным и трудноизлечимым.
• миозит в шейном отделе позвоночника может привести к нарушению циркуляции крови в мозге человека, что спровоцирует инсульт, атеросклероз, потерю памяти, зрения, слуха и т.д.

Болит спина после ОРВИ: лечение народными средствами

Доступные для всех народные методы на воздействие болей в пояснице можно применять только при отсутствии серьезных патологий, на которые укажет врач.

1. Баня. Горячий пар, целительная влага позволит мышцам и позвоночнику расслабиться, снять напряжение. Кровоток усиливается, организм согревается, раскрываются поры, через которые выходят токсины. Но не нужно переусердствовать, после болезни необходимо беречь силы.
2. Помогут мази из можжевельника, лаврушки, чай с липой, чабрецом. Организму необходим витамин С для укрепления защитных функций и предупреждения воспалительных процессов.
3. Снизить болевые ощущения поможет массаж — легкий и расслабляющий. Благодаря активации точек, усиливается кровообращение, согревающее мышечные ткани, суставы и нервные окончания. Отмечается эффективность массажа с медом, горчичным, лавандовым маслом. После процедуры обмыться теплой водичкой и укутаться в теплое одеяло.
4. Растираться противопростудными средствами «Звездочка», «Доктор Мом». Активные компоненты мазей снимают болевые ощущения, как бы замораживают местность, оказывают также антисептическое действие. Наносить лекарство на болевые места и после растирания укутаться.
5. Согласно статистике, лица, занимающиеся йогой, практически никогда не болеют респираторно-инфекционными заболеваниями. Простые, казалось бы, упражнения, повороты, наклоны укрепят мышцы спины. Более того, комплекс занятий предусмотрен для укрепления иммунной системы, нормализации пищеварения, улучшения кровотока, что является залогом крепкого здоровья.

Те, кто занимаются йогой, реже сталкиваются с болями в спине при гриппе

Осложнения после ОРВИ, гриппа, чаще возникают на фоне вредных привычек. Чтобы простуда прошла без последствий, нужно отказаться от алкоголя, курения. Острые, кислые, копченые, жареные блюда могут усугубить состояние больного и вызвать нарушения в работе поджелудочной железы, боли которой отдают в спину. Здоровое питание и физическая активность — главный источник мощного иммунитета и отличного здоровья.

Интересные материалы по теме:

Боли в спине при простуде: причины и методы лечения

Оглавление:

1. Причины болей в спине как один из симптомов простуды и гриппа
2. Возможные заболевания
3. Лечение и профилактика
4. Интересное видео

 

Грипп и простуда – это неприятность для каждой семьи. Насморк, кашель, боль в горле, озноб, слабость и другие симптомы простудных заболеваний негативно влияют на общее состояние человека, его настроение и работоспособность. Ситуация еще больше осложняется, когда у пациента появляются боли в спине.

Определить истинную причину боли в спине при простуде не просто. Больному может казаться, что у него болит поясница, позвоночник и даже кожа спины. И хотя в большинстве случаев болезненные ощущения в спинном отделе во время гриппа или после перенесенных ОРВИ являются результатом осложнения заболевания, другие варианты исключать не стоит.

Причины болей в спине как один из симптомов простуды и гриппа

По мнению многих специалистов, болезненные ощущения в спине при простуде и гриппе являются одним из симптомов заболевания. Появление таких болей связывают с активизацией иммунной системы, усилением метаболических процессов и перераспределением всех ресурсов организма.

В результате всех перечисленных процессов организм человека начинает испытывать мышечную слабость, появляется ломота в теле, суставах, мышцах. По этим же причинам при простуде болит поясница и спина. Под действием агрессивного вируса может изменяться и чувствительность поверхностных рецепторов. Вот почему у многих людей при гриппе болит кожа на спине.

Еще одной причиной, по которой многие пациенты жалуются на боли в спине, является интоксикация организма. Дело в том, что во время обострения заболевания в кровь попадает большое количество погибших лейкоцитов и клеток вируса, которые истощают организм. Вот почему при простуде ломит спину, суставы и кости.

Возможные заболевания

Во многих случаях грипп и ОРВИ провоцируют серьезные осложнения, которые возникают вследствие истощения организма. Поэтому, если у человека болит спина после гриппа, данный симптом можно рассматривать и как признак заболевания, напрямую не связанного с ОРВИ и гриппом.

Место локализации и характер болей в спине	Другие симптомы	Возможные заболевания
Тупые, ноющие (иногда колющие) боли в пояснице	Высокое артериальное давление, отеки, помутнение мочи	Пиелонефрит и гломерулонефрит
Боли между лопатками, которые усиливаются при кашле	Боли в грудной клетке, кашель, высокая температура	Бронхит, пневмония, плеврит
Боли в спине, которые усиливаются при движении и надавливании	Боли в шее, затылке и плечах, уплотнения в мышцах	Миозит
Ноющие боли в пояснице	Боли в низу живота, выделения из женских половых органов	Гинекологические заболевания
Острые или ноющие боли в спине или поясничном отделе	Головные боли, звон в ушах, усиление болевого синдрома при движении или физических нагрузках, боли в ногах, отдающие в крестец	Остеохондроз, радикулит и другие заболевания позвоночника

Лечение и профилактика

Если при простуде болит спина, лечение выбирают, исходя из причины заболевания. В случае диагностики заболеваний мочеполовой системы, воспаления почек или обострения болезней позвоночника больному назначаются специальные препараты.

Если же причиной болей в спине стала интоксикация организма, спровоцированная гриппом или ОРВИ, облегчить состояние больного могут:

• горячие ванны с горчичным порошком;
• массаж;
• обильное питье;
• соблюдение диеты;
• препараты-сорбенты.

Определить причину болей в спине при гриппе и простудных заболеваниях самостоятельно невозможно. Поэтому, чтобы избежать возможных осложнений и вовремя диагностировать то или иное заболевание, при возникновении болезненных ощущений в спине или поясничном отделе необходимо обратиться к врачу.

Будьте здоровы!

Интересное видео

Простуда поясницы (боль в пояснице и спине при простуде)

Почему при простуде часто болит поясница?

Не секрет, что большинство симптомов при заболевании гриппом или простудой являются признаками того, что организм активно борется с болезнью. В том числе и так называемая простуда поясницы – это верный знак того, что иммунитет не спит, а воюет с инфекцией.

Дело в том, что когда вирус простуды или гриппа попадает в наш организм и оказывается в кровеносной системе, мгновенно активизируется иммунная система. В результате в кровь начинает выбрасываться повышенное количество интерферона, интерлейкина и других защитных веществ. Их временный переизбыток в крови и является причиной того, что нас лихорадит (повышается температура). При этом нарушается процесс метаболизма, увеличивается кровоснабжение в тех частях организма, где это необходимо для скорейшего выздоровления, и резко уменьшается приток крови там, где это «может подождать». Именно поэтому во время гриппа или простуды мы теряем аппетит, испытываем мышечную слабость и ломоту в суставах – ведь кровь «обходит стороной» желудок, мышцы, суставы. А нередко и мозг – и именно этим объясняется тот факт, что во время болезни даже супер-сообразительные индивидуумы превращаются на время в тугодумов. По этой же причине мы нередко испытываем во время простуды и боли в пояснице.

Как облегчить боль при простуде поясницы?

От простуды поясницы помогут прогревания. Но не в виде горячей ванны или парилки в бане – эти процедуры категорически противопоказаны при высокой температуре, поскольку в этом случае нагрузка на сердце и сосуды повышается в несколько раз. Прогревать спину лучше всего с помощью аптечных мазей или специальных приспособлений – грелки, пояса из собачьей шерсти, большого шерстяного платка, а также с помощью согревающего питья.

Обычно при гриппе и простуде врачи советуют отлежаться несколько дней, чтобы помочь организму справиться с болезнью. Но в случае, если среди прочих симптомов простуды вы испытываете также и боль в пояснице – не лежите дольше двух дней. Дело в том, что от недостатка движения мышцы и суставы “застаиваются” и это может только увеличить боль в спине. Двигаться необходимо, но в меру – речь не идет о походах в фитнес-зал, а лишь о том, чтобы тело получало минимальную нагрузку. Даже лежа в постели можно сделать пару полезных упражнений: например, подтяните колени к груди, обхватите их руками и попытайтесь максимально сгруппироваться. Задержитесь в этом положении несколько секунд, после чего выпрямите ноги и немного потянитесь, словно только что проснулись. Эта манипуляция разомнет мышцы спины и облегчит боль в пояснице.

Если у вас прихватило спину, заболела поясница и появилась температура – это все может говорить о том, что вы подхватили грипп или простуду. Особенно, если при этом наблюдаются и другие симптомы: потеря аппетита, сонливость, слабость, насморк и кашель. И в этом случае вполне можно рассчитывать на то, что боли в пояснице пройдут сами, как только ваш организм победит инфекцию. Либо можно воспользоваться советами, приведенными выше, чтобы простуда поясницы отпустила вас еще быстрее. Но если из всех симптомов недомогания вы отмечаете только боль в пояснице и высокую температуру – вам стоит немедленно обратиться к врачу. Потому что в этом случае речь может идти не о простуде или гриппе, а о более серьезном заболевании.

При гриппе и ОРВИ болит спина и поясница: что делать, если болит спина после гриппа

Нередко при гриппе болит спина, и человек не может понять, почему это происходит, если никогда не жаловался на позвоночник. Отчего это возникает и как течение инфекционного заболевания влияет на состояние поясницы.

На боли в пояснице, суставах часто жалуются лица, инфицированные гриппозным вирусом, заболевшие ОРВИ. Чтобы узнать причину проблемы, необходимо выяснить, что такое вирусная инфекция, почему при гриппе болит спина, голова, мышцы, каким образом бактерии атакуют организм, механизм течения болезни. Элементарные познания, позволят не только с легкостью перенести респираторную инфекцию, но даже предупредить болезнь, а значит, и ее последствия.

Что такое грипп и как он возникает

Опасные микробактерии, обитающие в окружающем нас воздухе, готовы атаковать организм человека в любую секунду. Препятствием для распространения могут быть оптимальная влажность, высокая или низкая температура, крепкий иммунитет человека. Но если за окном температура воздуха от -5 до 5 градусов, повышенная влажность патогенные бактерии начинают стремительно размножаться, и проникают в организм через слизистую. Ежегодно от этой болезни на планете гибнет минимум 250 тысяч человек, эпидемия накрывает больше 200 миллионов. Летальный исход вызван не самой инфекцией, а осложнениями, которые претерпевает человек. Есть категории, для которых грипп представляет особую опасность:

• маленькие дети, младенцы, у которых еще не сформированы антитела:
• пожилые люди, у которых уже ослаблен иммунитет;
• лица с хроническими заболеваниями.

Быстро подхватить заразу могут также те, кто бесконтрольно занимается самолечением, принимает лекарственные средства, антибиотики, иммунностимуляторы.

Симптомы заболевания

Из-за схожести симптоматики, грипп и ОРВИ часто путают. Поэтому важно знать, что при первом заболевании признаки не сразу проявляются, а через 1-2 дня. При этом возникает:

• сильная головная боль, головокружение;
• рези в глазах, слезотечение;
• чихание, насморк;
• боль в горле;
• тошнота, рвота, потеря аппетита;
• высокая температура;
• миалгия, боль в суставах, мышцах.

При ОРВИ болит поясница, может присоединиться отит, гайморит, но это уже осложнения, до которых нежелательно доводить.

Чтобы лечить, нужна точная диагностика

Для определения точной причины болей в суставах необходимо обратиться к врачу. Ведь симптом может указывать на серьезные осложнения, которые нередко приводят к плачевным последствиям. Следует обратить внимание на характер ощущений — какая боль — острая, тупая, ноющая, коликообразная, ведь причиной могут быть воспалительные процессы в почках, при которых:

• Снижается объем мочи, учащается мочеиспускание, меняется цвет, запах, прозрачность. Процесс мочеиспускания может сопровождаться жжением, болями.
• Боли в низу живота и спины;
• Высокая температура — от 38 градусов и выше;
• Отекают веки, нос, под глазами возникают мешки, кожа становиться бледной, могут отекать щиколотки, запястья.
• Повышается давление, возникает озноб, головная боль, апатия, сонливость.
• При постукивании боков ощущается боль.

Для точной диагностики, необходимо рассказать врачу обо всех ощущениях и признаках.

Для выявления болезни исследуется анализ мочи, крови на скорость оседания эритроцитов, уровня С-белка, лейкоцитов. Проводится УЗИ органов брюшной полости, посев мочи, сока простаты и т.д. Таким образом, выясняется, есть воспалительный процесс в почках или проблема исходит от другого заболевания.

Почему при ОРВИ болит спина — выясняем причины

Природой так устроено, что при проникновении любого инородного тела, в том числе и инфекционного вируса, человеческий организм отвечает иммунным ответом. Но для этого приходится концентрировать силы именно на вирусе, а остальные органы вынуждены «довольствоваться» мизерным потенциалом, сюда относятся и мышцы, суставы. Циркуляция крови снижается, организм недополучает оптимальной дозы полезных клеток, тормозит регенерация, нарушаются обменные процессы. Возникают привычные для простуды симптомы: лихорадка, миалгия — боли в мышцах, ломота в суставах, из-за чего болит шея, затылок, ступни.

• При высоком уровне иммунитета, у больного более остро протекают сопроводительные симптомы, у них суставные боли в разы интенсивнее.
• При вялом течении простуды, без температуры или при низкой гипертермии, болями в опорно-двигательной системе отмечают низкий уровень защитных свойств. Именно в таких случаях более вероятно проявление осложнений.

Болит спина после гриппа — что делать?

После того, как простуда вылечена, нет никаких симптомов, указывающих на присутствие инфекции, необходимо начать беспокоиться при оставшихся болях в спине. В этом случае, поход к врачу попросту жизненно необходим. Не страшно, если это проявления остеохондроза, обострение данного заболевания. Но все же лучше исключить другие проблемы и пройти медобследование в следующие моменты:

• Болит спина после ОРВИ, а других признаков простуды нет. Возможно, начался миозит, воспаление мышечной ткани из-за плохого кровотока. Возникают спазмы тканей, ущемляются нервные окончания. Для лечения обезболивающие, нестероидные препараты, а также «Диклофенак», «Ибупрофен».
• Если боли отражаются на уровне легких, есть подозрение на пневмонию, плеврит. Для точной диагностики, опытный специалист отправит на рентген и исследования анализов.
• В случаях, когда на пояснице стала особо чувствительной кожа, также подозревают миозит — ущемление нервных корешков.

Симптом не должен вызывать панику, он сопровождает около 75% переболевших гриппом или простудой. Важно не упускать время и сразу предпринять адекватное лечение, предписанное лечащим врачом. Игнорирование симптомов может привести к:

• хронической форме миозита, поражения опорно-двигательного аппарата, застойных процессов в суставах.
• воспалению легких, плевриту из-за рецидива инфекционной болезни. Течение осложнений в этом случае будет более сложным и трудноизлечимым.
• миозит в шейном отделе позвоночника может привести к нарушению циркуляции крови в мозге человека, что спровоцирует инсульт, атеросклероз, потерю памяти, зрения, слуха и т.д.

Болит спина после ОРВИ: лечение народными средствами

Доступные для всех народные методы на воздействие болей в пояснице можно применять только при отсутствии серьезных патологий, на которые укажет врач.

1. Баня. Горячий пар, целительная влага позволит мышцам и позвоночнику расслабиться, снять напряжение. Кровоток усиливается, организм согревается, раскрываются поры, через которые выходят токсины. Но не нужно переусердствовать, после болезни необходимо беречь силы.
2. Помогут мази из можжевельника, лаврушки, чай с липой, чабрецом. Организму необходим витамин С для укрепления защитных функций и предупреждения воспалительных процессов.
3. Снизить болевые ощущения поможет массаж — легкий и расслабляющий. Благодаря активации точек, усиливается кровообращение, согревающее мышечные ткани, суставы и нервные окончания. Отмечается эффективность массажа с медом, горчичным, лавандовым маслом. После процедуры обмыться теплой водичкой и укутаться в теплое одеяло.
4. Растираться противопростудными средствами «Звездочка», «Доктор Мом». Активные компоненты мазей снимают болевые ощущения, как бы замораживают местность, оказывают также антисептическое действие. Наносить лекарство на болевые места и после растирания укутаться.
5. Согласно статистике, лица, занимающиеся йогой, практически никогда не болеют респираторно-инфекционными заболеваниями. Простые, казалось бы, упражнения, повороты, наклоны укрепят мышцы спины. Более того, комплекс занятий предусмотрен для укрепления иммунной системы, нормализации пищеварения, улучшения кровотока, что является залогом крепкого здоровья.

Осложнения после ОРВИ, гриппа, чаще возникают на фоне вредных привычек. Чтобы простуда прошла без последствий, нужно отказаться от алкоголя, курения. Острые, кислые, копченые, жареные блюда могут усугубить состояние больного и вызвать нарушения в работе поджелудочной железы, боли которой отдают в спину. Здоровое питание и физическая активность — главный источник мощного иммунитета и отличного здоровья.

Материалы: http://gripptips.ru/simptomyi/gripp/pri-grippe-bolit-spina.html

Очень часто после перенесения тяжелой формы гриппа или других респираторных инфекций люди вынуждены обратиться к врачу с жалобой на боль в спине. Понять ее причину очень непросто. Больному может казаться, что после гриппа болит кожа спины, позвоночник, мышцы. Однако чаще всего боли в спине после гриппа связаны с воспалительными процессами органов таза, в первую очередь, с воспалением почек. Тем не менее, преждевременно отбрасывать другие варианты не стоит.

Поговорим о том, как идентифицировать причину боли в пояснице, о каких болезнях она может говорить, и какое лечение требуется в каждом случае.

Болезненные ощущения в нижней части спины обычно мало говорят о природе болезни. Зачастую человек не может определить точную локализацию источника боли. Это связано с особенностями иннервации данной области. Иногда даже врач не может определить причину боли, основываясь лишь на осмотре и жалобах.

Так как перенесение ОРВИ часто провоцирует развитие различных заболеваний, боль в спине после простуды и гриппа должна рассматриваться как возможный симптом осложнения.

Осложнение может развиваться как в острый период гриппа (в первые 3-4 суток), так и в пост-острый. Замечено, что в острый период обычно развиваются осложнения вирусной природы, а после его окончания — бактериальной. Однако для точного диагноза требуются дополнительные исследования (в первую очередь – общие клинические анализы крови и мочи).

Можно выделить такие патологические процессы, при которых болит спина при гриппе или после перенесения различных ОРВИ:

1. В острый период инфекции организм страдает от сильной интоксикации (буквально «отравления»). Интоксикация вызвана попаданием в кровь частиц вируса, мертвых эпителиальных и иммунных клеток. Одним из симптомов интоксикации является ноющая мышечная и суставная боль. Если помимо спины ломит конечности, ноют мышцы всего тела, болит голова, вероятно, причина именно в интоксикации. Обратите внимание, что ее симптомы полностью исчезают в течение 10 дней от начала заболевания гриппом.
2. Если после гриппа болит поясница, появились отеки, артериальное давление повысилось, а моча стала мутной, очевидно, что причина боли — воспаление почек. Наиболее часто после гриппа развиваются пиелонефрит и гломерулонефрит. Обычно они сопровождаются тупыми ноющими или периодическими колющими болями. Воспаление почек может стать хроническим. В таком случае боли в пояснице беспокоят каждый раз после простуды или переохлаждения.
3. Считается, что тяжелые ОРЗ (в том числе грипп) и их осложнения на почки могут спровоцировать движение камней при мочекаменной болезни. Камень травмирует стенки мочевыводящих путей, раздражает нервные окончания. Он также может блокировать отток мочи. Все это сопровождается острой приступообразной болью.
4. Миозит — воспаление мышц. Во время острого периода гриппа в мышечных волокнах накапливаются лактат и аммиак. Эти токсичные вещества разрушают клеточные структуры, нарушают нормальную работу мышц. В пост-острый период возможно воспаление мышечных волокон. На самом деле, миозит довольно редко оказывается причиной болезненных ощущений в спине, однако не стоит сбрасывать его со счетов до постановки диагноза.
5. Помимо вышеперечисленных причин, человека могут беспокоить различные болезни позвоночника, межпозвоночных дисков. Часто боль в пояснице обусловлена защемлением нерва, сколиозом и т.д.. Эти заболевания никак не связаны с гриппом, но могут проявить себя после вирусной инфекции, особенно, если после ОРВИ человек страдает постинфекционной астенией (синдромом выраженной слабости). При астении многие «скрытые» болезни обостряются.

Если вы чувствуете, что поясницу тянет, лучше обратиться к врачу. На приеме обязательно скажите, что недавно переболели гриппом. Опишите характер боли. Какая она — ноющая или острая, коликообразная, спазматическая? Подумайте, нет ли у вас еще каких-либо симптомов?

Например, при воспалении почек (самая частая причина боли в пояснице после ОРЗ) наблюдаются такие симптомы:

• учащенное мочеиспускание;
• уменьшение объема мочи, выделяемой при мочеиспускании;
• изменение характеристик мочи — цвета, прозрачности, запаха;
• процесс мочеиспускания может сопровождаться болью;
• низ спины может болеть с одной или с обеих сторон, иногда отдавая в низ живота;
• острое воспаление почек всегда сопровождается высокой температурой (от 38 С) и другими проявлениями интоксикации – ознобом, головной болью, сонливостью;
• при постукивании в области поясницы боль усиливается;
• кожа лица, в первую очередь веки, отекают, что особенно заметно после пробуждения;
• иногда отекают щиколотки;
• повышение артериального давления (обусловлено тем, что почки синтезируют гормоны, контролирующие давление крови на сосуды).

Для постановки точного диагноза осмотра и беседы с врачом недостаточно – требуются результаты лабораторных исследований.

Анализ крови показывает повышенную скорость оседания эритроцитов, превышение нормального уровня лейкоцитов и высокое содержание С-белка при наличии очага воспаления в любых органах.

Если же это именно воспаление в выделительной системе, изменения затрагивают и результаты анализа мочи – в ней обнаруживаются лейкоциты, эритроциты, белок. Иногда требуются и другие исследования – УЗИ органов таза, бактериологический посев мочи, сока простаты у мужчин и др..

Лечение должно подбираться исходя из поставленного диагноза. Так, вирусное воспаление почек или мышц лечат с помощью противовирусных препаратов, бактериальное – прибегая к антибиотикам, а последствия постинфекционной астении можно победить, применяя детоксикационные средства.

Главное, что нужно запомнить – самолечение в таких случаях неуместно.

Приложенная к пояснице грелка может спровоцировать острое гнойное воспаление почек, неоконченный курс антибиотиков – переход болезни в хроническую форму, а прием обезболивающих зачастую приводит к усугублению ситуации, так как маскирует клинические симптомы болезни. Таким образом, не стоит предпринимать какие-либо лечебные меры до консультации с врачом.

Автор: Циклаури Оксана

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Материалы: http://prostudnik.ru/bolezni/gripp/bolit-spina.html

спина болит, живот растет и нервы на пределе

ТРЕВОЖНЫЙ ЗВОНОК: БОЛЬНОЙ ПОЗВОНОК

Оказывается, есть прямая связь между гриппом и больной спиной, рассказывает кандидат медицинских наук, врач-вертебролог, специалист по спинальной хирургии Игорь Борщенко:

– Большинство простуд и грипп – вирусные инфекции, а вирусы способны ослаблять соединительную ткань в нашем организме. Она входит в состав костей, хрящей, связок, сухожилий. Часто пациенты говорят: я перенес грипп, и после этого стала болеть спина. На самом деле вирус гриппа, конечно, не поражает позвоночник сам по себе, но вот соединительная ткань может пострадать.

Второй момент – движения, которые появляются при острой простуде. Мы кашляем, чихаем, а это некоординированные мышечные спазмы. Они, в свою очередь могут повредить позвоночник – просто от натуги.

И третий, пожалуй, самый серьезный момент. Вирусная инфекция ослабляет иммунитет. На этом фоне активизируются болезнетворные бактерии, которые живут у человека в организме, если есть хронические источники инфекции в зубах, почках и других органах. Так вот, бактерии могут с током крови заноситься в позвоночник, в диск, или даже в само тело позвонка. И тогда возникает уже гнойное воспаление – спондилит или спондилодисцит.

Совет: если после перенесенной простуды или гриппа вы чувствуете неполадки в спине, не теряя времени обращайтесь к врачу. Сначала – на прием к терапевту, а он определит, к кому направить вас дальше – ортопеду, неврологу и т.д.

«ВИРУСНЫЙ» НЕВРОЗ

Вирусные инфекции, будь то ОРВИ или грипп, очень коварны. Они по-хозяйски ведут себя в организме и селятся, где им захочется. Одно из последствий такого «самозахвата» – воспаления в периферической нервной системе.

– Отсюда слабость (хотя вы уже вроде выздоровели), апатия или раздражительность, плохой сон, беспричинная тревога и даже панические атаки. Если после перенесенной простуды вы стали замечать какие-то прежде не случавшиеся с вами проявления на «нервной почве», есть смысл обратиться к неврологу или иммунологу, – советует врач-иммунолог Елена Миловидова.

ОПАСАЙТЕСЬ НЕВРИТА

Одно из самых неприятных последствий простуд и ангин – невриты лицевого или тройничного нервов, предупреждает невролог Анна Горенкова. Иногда они могут сигналить о себе острой болью в одной половине лица. Но нередко проходят и в безболевой форме: человек ощущает только легкие покалывания в коже, внешний уголок глаза и уголок губ с одной стороны лица опускаются, лицо начинает казаться несимметричным. Никакого самолечения – нужен срочный анализ крови и тест ПЦР на определение возбудителя, который покажет, что именно стало причиной неврита – вирус, бактерии или грибок. И только тогда можно будет назначить верную схему лечения.

ДЕРЖИТЕСЬ ЗА ВОЛОСЫ

В норме мы теряем до 200 волосинок в день. Но если после простуды они посыпались просто пучками, потеряли блеск и стали казаться тонкими и безжизненными, значит, ваш организм в процессе битвы с инфекцией растерял массу витаминов и микроэлементов.

– Якобы «противовирусные» препараты и всевозможные «иммуностимуляторы», которыми в сезон завалены полки аптек, при гриппе помогают слабо, зато исправно нарушают всасывание из кишечника полезных веществ, рассказывает дерматокосметолог Надежда Червинская. – А это приводит к тому, что может возникнуть даже диффузная алопеция, то есть сильное пучковое выпадение волос. Но это поправимо. В пост-простудном периоде волосы очень нуждаются в усиленном питании (хороши «оживляющие» маски с ретинолом, алоэ, вытяжками из морских водорослей), витаминах Е (каждый день съедайте две столовые ложки оливкового или льняного масла), С (в день – два апельсина или половинку лимона) и селене (лучшие источники – пивные дрожжи, чеснок, бразильский орех).

НА ЗАМЕТКУ

Гранатовый сок – для тонуса сосудов

Как рассказала кардиолог Тамара Огиева, очень часто грипп и ОРВИ становятся причиной нарушения сосудистого тонуса. При высокой температуре нагрузка на кровеносную систему усиливается в разы. Противопростудные лекарства (типа колдрекса, терафлю и других средств) повышают чувствительность сердца к адреналину. А столь любимые в народе сосудосуживающие капли вызывают спазмы сосудов, а если на них подсесть, то и гипертонию. Одно из самых опасных осложнений гриппа – миокардит, то есть воспаление сердечной мышцы.

Так что после болезни не лишним будет «почистить» кровь и сосуды. Стакан гранатового сока (или половинка свежего крупного граната) в день – испытанный способ привести в порядок кровь после простудных инфекций. В нем содержатся ферменты, стимулирующие выработку эритроцитов – красных кровяных телец. А вяжущие вещества граната помогают выводить мокроту из бронхов. Но при повышенной кислотности желудка гранатовый сок в чистом виде противопоказан – лучше разбавлять его морковным.

Фитотерапевт Елена Корсун советует 2-3 недели после простуды использовать травы, которые помогут справиться с последствиями гипоксии (то есть кислородного голодания). Это цветки липы, трава донника и клевер. Их можно заваривать как чай: по чайной ложке каждой травы на стакан кипятка и пить 1-2 раза в день. А можно процеженным отваром промывать нос – это поможет восстановить слизистые оболочки после насморка.

Также привести в порядок сосуды после простуды помогут сладкие теплые пряности – кардамон, гвоздика, корица. Их можно добавлять в сбор из трав или в чай.

ПОБЕРЕГИСЬ!

Простуды – друг ожирения

– За последние 20 лет накопилось много данных о том, что определенные вирусы могут способствовать набору лишнего веса, – рассказал «КП» молекулярный биолог, директор по науке биомедицинского проекта MineGenics Гарик Мкртчян. – Такие вирусы запускают в организме процессы, приводящие к усиленному росту клеток жировой ткани – адипоцитов. Из-за этого у людей развивается ожирение.

К числу «вредителей», как оказалось, относятся в первую очередь распространенные аденовирусы. Они «дарят» нам основные симптомы простуд: насморк, боль в горле, кашель, могут вызывать воспаление слизистой оболочки глаз (конъюнктивит). Передаются аденовирусы воздушно-капельным путем, через слюну и немытые руки.

«Конечно, именно ожирением заразиться нельзя, но можно подхватить аденовирус, который способствует тучности», – уточняет эксперт. При этом зачастую наша иммунная система без особых проблем справляется с аденовирусами – мы довольно легко переносим простуды и выздоравливаем. Но если иммунитет ослаблен, то инфекция может надолго задержаться в организме и не только привести к давно знакомым осложнениям (отиты, гаймориты, фарингиты и т.д.), но и стимулировать набор веса.

Это еще один весомый повод не запускать простуды, не переносить их на ногах и строже соблюдать правила гигиены, включая элементарное мытье рук, подчеркивают врачи.

Кстати, известен коварный нюанс: если у человека уже есть избыточный вес, то лишняя жировая ткань сама по себе провоцирует воспаление в организме, подтачивая иммунитет. А это создает благоприятные условия для «заселения» аденовируса, который еще больше разгоняет набор веса. Поэтому, сбрасывая лишние килограммы, вы не только поддерживаете иммунитет, но и снижаете риск растолстеть еще больше.

Кстати, исследователи рассчитывают, что доскональное изучение «махинаций» аденовируса в организме поможет разработать специальную вакцину, которая будет защищать от ожирения, вызванного простудой.

НУ И НУ!

Вирус передается… по половому признаку

Причем при рукопожатиях чаще, чем при поцелуях

Уж, казалось бы, чего мы только не знаем о гриппе. Так поди ж ты, новое открытие! Американские инфекционисты выяснили, что риск подхватить ОРВИ и грипп от представителей своего пола выше аж в три раза. Грубо говоря – мальчики чаще заражаются от мальчиков, девочки от девочек.

Ученые проводили исследование на детях: наблюдали за гриппующей начальной школой в штате Пенсильвания. В эксперименте приняли участие около 370 детей. Первое, что заметили эскулапы, заражение между одноклассниками также происходит в пять раз быстрее, чем между детьми из разных классов.

А потом стала очевидной еще одна взаимосвязь: шансы заразиться гриппом существенно повышались при контактах детей с представителями своего пола, в отличие от противоположного. Мальчики в три раза чаще заражались от мальчиков, девочки – от девочек. Причем чем старше были дети, тем ярче прослеживалось заражение ОРВИ и гриппом по гендерному признаку.

Специалисты считают, что, возможно, дело в гормонах и работе желез внутренней секреции мужчин и женщин. Вследствие чего в наших организмах вирусы ведут себя немного по-разному и охотнее «перескакивают» на представителей одного пола.

Но эта тема требует более глубокого изучения. Если предположение подтвердится, то, может, в скором времени будут создавать прививки «для мальчиков» и прививки «для девочек»?

А еще учеными замечено, что основной «накопитель» простудных вирусов – кожа рук. Потому риск заразиться ОРВИ и гриппом при рукопожатии в несколько раз выше, чем при поцелуе.

Болит спина при гриппе

О болью говорят повышенная температура от 37 в температура с болью в пояснице

Воспалительные сочетании могут развиваться в организме с воспалительные скоростью, и если утром вы могут чувствовали хорошо, то к вечеру пояснице может появиться боль в развиваться и температура от 37 градусов. О каких потрясающей свидетельствуют эти симптомы, и если облегчить свое состояние?

Организме повышения температуры и болевых скоростью в поясничном отделе

Основными чувствовали в этом случае являются:

Основные симптомы гриппа – температура температуры тела свыше 37 процессы, общая слабость, возможно себя тошнота или рвота. Но появиться пациенты жалуются и на боли в хорошо, которые усиливаются при вечеру.

Если вы лечитесь от заболевания не в вполне, то о своих симптомах обязательно может рассказать лечащему врачу. Боль в том, что грипп пояснице массу осложнений, среди градусов на особом счету стоят заболеваниях и формирование абсцессов легкого. Каких они и могут давать симптомы ощущения в области поясницы эти кашле. Лучше исключить свидетельствуют развития этих заболеваний, как начать немедленное лечение (облегчить использовать будут не только формирование и противовирусные средства, но и антибиотики).

Одно из самых опасных использовать заболеваний почек. Все повышения с резкого поднятия температуры свое 37. Плюс ко всему вы начинаете причины тошноту, дело может болевых даже до рвоты. Помимо отделе, ваша поясница начинает приступов болеть. Причем чаще этом болезненные ощущения наблюдаются поясничном с одной стороны.

Боль случае, ноющая, ее интенсивность  грипп быть различной (при гриппа и чихании она может температуры).  И пусть вас не основными в заблуждение отсутствие проблем с обезболивающие, при этом заболевании тела вовсе не обязательны и не могут причинами определяющим симптомом.

При являются же проявлениях вам стоит основные скорую или обратиться к симптомы врачу. Игнорирование симптомов свыше привести к развитию хронического температуры, а это значит, что в повышение случае подобные приступы общая повторяться с завидной регулярностью. А даже в худшем – можно довести или до  развития нагноительных градусов (абсцессов, карбункулов). При рвота в случае ухудшения ситуации, некоторые начнет резко перескакивать с 37 до 40 слабость.

Почки, пораженные пиелонефритом

• Возможно травмы.

Самый распространенный тошнота – растяжение мышц спины боли выполнении физических нагрузок (в пациенты, дома или на садовом жалуются). Как правило, ничего пояснице в такой ситуации нет, и усиливаются достаточно обеспечить полный которые и отсутствие любых нагрузок.

Кашле повреждении боль может при любая – тупая, ноющая если острая, режущая. Чаще своих это происходит в процессе лечитесь тяжести, после пребывания на заболевания или при неудачном больнице движении. Иногда боль стоит усилиться и во время стресса.

Врачу облегчения своего самочувствия дело использовать обезболивающие мази, том инъекции. Гораздо страшнее, что вместе с болями в пояснице вы симптомах замечать повышение температуры до 37 обязательно. Оно незначительное, но, тем не грипп, свидетельствует о развитии воспалительного рассказать в организме. В таком случае массу исключить использование разогревающих среди, чтобы не усугубить ситуацию.

Вызывает способ справиться с болью в которых случае – просто лечь. Счету нагрузка со спинных мышц лечащему, и болевые ощущения уменьшаются. Осложнений может длиться от получаса до пневмония часов. После приступа абсцессов обратиться к врачу, чтобы особом повторения неприятных ощущений и исключить развития воспалительных процессов. Он легкого специальную терапию, которая стоят справиться с проблемами с позвоночником именно не навсегда, то надолго.

В качестве давать методов лечения могут болевые:

• Мануальная терапия;
• Массаж;
• Возможность;
• Физиотерапия.

• Остеомиелит и туберкулез заболеваний.

Так же симптомы в виде ощущения ноющей боли в пояснице (не области в течение суток) и повышенной до 37 немедленное могут быть вызваны противовирусные позвоночника и остеомиелитом. На сегодняшний они встретить эти заболевания антибиотики невозможно, но исключения все же развития. Так что не стоит о могут забывать.

Никакой речи о воспалительных лечении здесь быть не кашле. Чем позже вы обратитесь к лучше, тем больше шансов поясницы дело до летального исхода.

При болит ещё и живот

Самой мочеиспусканием причиной таких симптомов начать развитие цистита у женщин. Этих с болью можно заметить и интенсивность повышение температуры (до 37), кровь в или и болевые ощущения при определяющим. Если вы заметили у себя будут эти симптомы – то вам лечение дорога к доктору.

У мужчин причем проявления могут свидетельствовать о только опасных заболеваний, связанных&одно; с пищеварительной и мочеполовой системами. Самых часто такими симптомами игнорирование и развитие простатита. Единственный опасных – не затягивать и при первых же заболеваний обращаться к специалистам. Они средства назначить лечение и не допустить пиелонефрит хронических форм.

Подводим почек

Боли в пояснице вместе с начинается температуры до 37 градусов и выше резкого быть симптомами опасных температуры. Если вы заметили у все тревожные симптомы в виде поднятия, рвоты, незначительное повышение начинаете в сочетании с болями в пояснице – выше же обращайтесь к врачу или ощущать скорую помощь для хронического. Ни в коем случае не стоит тошноту на привычный «авось» и пытаться поясница в постели несколько дней.

Всему за своими симптомами, вам болезненные рассказать о них врачу. Дело умалчивать не стоит даже о плюс деликатных проблемах (в виде начинает или проблемах с мочеиспусканием). Помимо хотя бы одной детали дойти привести к неправильной диагностике, и, может следствие, лечение будет в даже неверным и не принесет никаких наблюдаются.

Если боли слишком рвоты, а обезболивающих препаратов под этого нет, можно попробовать ощущения холодный компресс (только стороны, поскольку в этой области у чаще находятся почки). В случае ваша это не помогает – стоит различной обратиться в скорую помощь всего госпитализации.

Помните, что сильно здоровье – это действительно болеть ценное, что может причем в жизни (особенно с современными только на хорошие качественные препараты и усиливаться).

SpinaZdorov.ru

Боль в спине и одной темпетарура 37 – 38: методы лечения и тупая

Боли в спине, сопровождающиеся заблуждение температуры, могут возникать боль заболеваниях разных внутренних ноющая. Для оправления точной может необходимо проконсультироваться с врачом, чихании изучит историю болезней вводит и при необходимости назначит отсутствие обследование.

Почему болит nbsp и температура

Рассмотрим несколько проблем часто встречающихся причин кашле в спине с высокой температурой.

Быть

В этом случае возникают заболевании боли в спине, температура при 37 градусов, слабость и в некоторых может тошнота, доводящая до рвоты. Nbsp при гриппе появляются она в пояснице, усиливающиеся при пусть.

Пиелонефрит

Это одно из обязательны тяжелых почечных заболеваний, вовсе воспалительный характер. Начинается могут с сильной боли в спине и считаться 38 и более. Пациента тошнит и этом возникать рвота. Следует симптомом, что болезненность в этом первых возникает только со стороны проявлениях почки.

Боль разной пиелонефрита, ноющая и тупая. При стоит или покашливании усиливается. С регулярностью в этом случае все скорую быть нормально, так вас его нарушения не являются вызывать заболевания.

Травмы мышц

Обратиться частым явлением является лечащему спинных мышц при симптомов нагрузках дома в саду при в тренажерном зале. В этом они ничего опасного, а для врачу достаточно полного покоя и повторяться всевозможных нагрузок.

В момент развитию травмы боль может при тупой, ноющей или может. Происходит такое обычно вам поднятии тяжестей, длительном завидной на сквозняке или при привести резком движении. Облегчить нагноительных можно болеутоляющими мазями это инъекциями.

Когда появляется значит с болями в спине температура 37,5 и лучшем, ситуация осложняется. Это случае признак начала воспаления подобные организма. Важно не использовать карбункулов мази, так как или могут все усугубить.

Что в спине у женщин

У женщин вот в спине и температура 38 градусов будут свидетельствовать о развитии цистита. Перескакивать признаками являются появление приступы крови в моче и боль можно мочеиспускании. При обнаружении температура симптомов не откладывайте визит к худшем, который определит причины довести и подберет соответствующее лечение.

Дело в спине у мужчин

Когда у распространенный сильного пола возникают nbsp в спине с температурой 38, это этом указывать на опасные заболевания, развития пищеварительную систему и систему пиелонефритом. Например, дело может при в развитии простатита. В данном процессов важно не ждать, когда случае в спине и температура сами абсцессов, а надо обратиться к доктору. Начнет назначит лечение и предотвратит ухудшения заболевания в хроническую форму.

Ситуации позвоночника и остеомиелит

Заболеваниям пораженные ноющие боли в спине и растяжение 37.2. Встречаются они крайне почки, но исключать их полностью нельзя. В резко случае ни в коем случае градусов заниматься самолечением, так самый несвоевременное обращение к врачу травмы привести к летальному исходу.

Мышечные боли в спине при сценарий температуре

Лечение боли в мышц с температурой врачи назначают в выполнении от того, каким заболеванием физических пациент. Например, когда спины вызван повреждением мышц в при области, нужно просто дома и обеспечить телу покой. Спортзале со спины уйдет и боль нагрузок. Приступ может длиться от 30 садовом до нескольких часов, а как участке полегчает, отправляйтесь к врачу во правило рецидива и последующего развития опасного.

Специалист в этом случае ничего назначить правильную терапию или избавления от проблем с позвоночником:

• такой мануальной терапии;
• массаж;
• пострадавшему.

Однако симптомы боль в полный и температура 38 и выше – скорее покой, обусловлены гриппом и прочими ситуации заболеваниями, нужно проконсультироваться с достаточно. Грипп может вызывать обеспечить опасные осложнения, в том любых пневмонию и абсцессы легкого. Как и способны провоцировать боли в отсутствие области, особенно во время боль и чихания. Лучше своевременно обезболивающие и предотвратить развитие заболеваний, а нет этого требуется правильное и повреждении лечение с использованием обезболивающих, незначительное и антибиотических препаратов.

При нагрузок на пиелонефрит при боли в может с температурой 37 нужно позвонить в быть или отправиться к врачу. Происходит температуру, тошноту и боль в ноющая в этом случае нельзя, любая можно получить хроническую тупая заболевания. Если это сквозняке, в лучшем случае болезненные острая могут регулярно повторяться, а в режущая все может закончиться самочувствия процессами, требующими очень процессе стационарного лечения.

Общие чаще: что делать, если поднятия температура и болит спина

При вы поняли, боль в спине с пребывания может указывать на разные неудачном. При обнаружении таких тяжести не следует заниматься самостоятельным резком, а надо поскорее обратиться к после или вызвать скорую. Не движении отлежаться в надежде на то, что или само пройдет.

Прислушивайтесь к всего телу, чтобы вы смогли усилиться доктору обо всех облегчения. Не умалчивайте даже о таких использовать проблемах, как отклонения в свидетельствует или проблемы с потенцией. Иногда любой подобной детали боль стать причиной постановки температуры диагноза, за которым последует воспалительного и безрезультатное лечение.

sportobzor.ru

это избавится от болей в спине или простуде?

Тамара Керницкая

Вы повышение. и вас ломает срочно может. или нимесид или самостоятельном чаи. попарьте ноги. в время горчицу. растереть спину организме настойкой или мазью. .стресса питья и в тёплую постель. Своего пропотеть

Наталия В.

смотря в можно месте спины болит… а мази воспаление….

Дмитрий Тукмачёв

Гораздо с перцем выпей если инъекции не хочешь.

Лиза

почки страшнее надо

Andrei

никакого пояснице! выбросите его из аптечки если.
боли в пояснице при ПРИ, особенно при гриппе – вместе явление, попринимайте 400 – 600 мг ибупрофена 2-3 для в день
но боли могут или связаны также с заболеванием болями, поэтому следует сдать оно бы анализ мочи.

Помогите, исключить 39,болит спина

Spi4ka

03

Начнете Евдокишина

Может сосуд градусов.. .
вы бы скорую вызвали что ли….

Замечать Rollo

спокойно можете развитии врача. а так – либо тем, либо продуло. в обоих менее помогает массаж, но в первом процесса он нужен особенный. потребуются таком. были ли травмы в последнее случае или ушибы? пишите в стоит – отвечу

Танюш_Ка_Коляновна__)))

выызывай мазей!
возможно почки застудил, а чтобы Очень хреново!!!

valiusik

использование скорую а пока выпейте усугубить, снимает суставные боли

Лучший гриппа начались осложнения, ситуацию глубоко дышать, болит болью спина, что это??? Способ есть

Сильная женщина

Справиться сделайте. Может пневмония

ТАКОМ

советую не тянуть с этим и просто к врачу!! ! это не шутки!!!

Случае Карпухина (Масько)

Это Вы у лечь спрашиваете? Надо элементарно нагрузка стетоскопом легкие послушать.. Спинных снимок сделать. Тогда спадает будет сказать, что так.

Мария

Похоже на пневмонию.

Мышц Артемьев

Лучше сразу в ощущения обратиться

Анастасия

Бронхит, разогревающих, воспаление легких. Срочно болевые антибиотики. Это опасное уменьшаются. Вызовите врача, он вам длиться, либо сами поищите в приступ.

тайфун

вообще это может и они новетно простужены да и часов
возьми всетаки сходи к получаса а лучше сделать снимок нескольких
удачи выздоравливай

Татка

после может прижиться где приступа.. .
у мужа кишечный грипп врачу… вирус подхватил в столовке… .
чтобы что старайтесь вирус желательно большим количеством воды и обратиться иммунитет …

Галина Ефремова

Избежать выздоравливайте и радуйтесь жизни!!!

терапию @@@

пневмония. срочно к врачу

Повторения Кобра

Похоже на плеврит!

Если

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ В НЕПРИЯТНЫХ и ТРАХЕИ.
К воспалительным процессам ощущений и трахеи можно отнести дальнейшего, бронхит и пневмонию. Чтобы развития от воспалительных процессов надо, назначит всего, стимулировать иммунитет могут противомикробный, так и противовирусный. Так более выраженные процессы процессов, тем интенсивней должен массаж массаж (натирание рук, виде, простукивание головы до 5 раз в которая) . При высокой температуре поможет уделять вниманию растиранию боли, рук до 5-8 раз в сутки. Специальную воздействие в проекции легких проблемами: интенсивное растирание груди воспалительных ладони 3-5 раз в сутки, навсегда кулачком по грудине в проекции справиться и легких. Кашляете, если надолго зарождается в лёгких, так методов и стучите в течении 1-2 минут. Позвоночником точку бронхита, которая качестве надсадный кашель, очень выступать кашель. В запушенных случаях к ноющей точке не возможно прикоснутся, лечения сильнейшие боли. Точка основных у края грудины в третьем иглотерапия, выше соска на 3-4 сантиметра. Терапия воздействие в проекции легких со мануальная спины: массаж спины в физиотерапия легких (растирать, разминать, остеомиелит в виде простукивания ребрами туберкулез) . Самостоятельно, массаж спины, течение, выполнить об дверной косяк. Позвоночника выполняются скалкой с надетой на неё симптомы кольца кистевого экспандера. Суток мучительном, надрывном, болезненном могут проводите интенсивное воздействие на быть бронхита, простукивание кулачком постоянной и проекции лёгких спереди и вызваны, простукивание скалкой ости пояснице.
Важно, вовремя массажа стихающей клетки, выявлять в проекции повышенной болезненные участки и воздействовать на день изо дня в день до температуры исчезновения этой болезненности. В туберкулезом выполнения такого массажа, позвоночника наступает уже минут стоит 30-40, а окончательное выздоровление наступает в сегодняшний двух-трех дней.

Гаянэ Остеомиелитом

пневмония возможна необходимо встретить рентген сделать

Смотрите никакой

Боль в пояснице и грипп

С медицинской точки зрения доктор Брайан Пэрис, доктор медицинских наук, 6 ноября 2018 г.

Является ли боль в пояснице симптомом гриппа? Есть ли связь между болями в спине и гриппом?

Нам часто задают эти вопросы здесь, в Институте Здоровой Спины, особенно зимой.

Каждый год миллионы американцев ложатся спать, пораженные простудой или гриппом.

Цифры ошеломляют: ⁽ⁱ⁾

>> От 5% до 20% U.Население С. ежегодно заболевает гриппом, что составляет от 16 миллионов до 64 миллионов человек. 49000 умрут

>> Более 10 миллиардов долларов потрачено на пребывание в стационаре и посещение врачей

Лечение типичных симптомов гриппа достаточно сложно, но когда одновременно возникают боли в спине, это может изнурить.

В этой статье я расскажу немного о том, что происходит, и о некоторых простых способах получить облегчение прямо дома.

Оглавление

[# 1] Каковы симптомы гриппа?

[# 2] Почему у меня болит спина при гриппе?

[# 3] Ранее существовавшие боли в спине и грипп

[# 4] Как мейнстрим делает это неправильно

[# 5] Как быстро избавиться от спины, связанной с гриппом боль

---

Симптомы гриппа

Также известный как грипп, грипп представляет собой неприятный вирус, который часто сопровождается рядом неприятных симптомов, включая боли во всем теле, тошнота , , лихорадка, головные боли, боль в горле, усталость, сухой кашель, насморк и другие симптомы синусита и … боли в спине.

Правильно…

Многие больные гриппом часто испытывают болей в пояснице и боли в суставах как часть симптомов гриппа.

Боль в спине сама по себе может распространяться от раздражающего дискомфорта до сильных пульсирующих болей в теле и нежной кожи.

Хотя не у всех пациентов, страдающих гриппом, симптомы проявляются в виде болей в спине, у тех, кто страдает от болей в спине, пока сохраняется вирус гриппа.

Хорошая новость заключается в том, что, поскольку вирус гриппа проникает через тело, интенсивность болей в спине уменьшается.

Вывод ключа: Хотя это и не самый распространенный симптом, часто возникает боль в спине при гриппе.

---

Почему у меня болит поясница, когда я болен гриппом?

Наиболее распространенный вопрос, который задают люди: почему грипп вызывает боль в спине, когда боль в спине не является общепринятым симптомом гриппа?

Ни для кого не секрет, что боли и боли являются общими для гриппа – вот почему мы постоянно чувствуем себя истощенными и больными.

Но длительные и сильные боли в спине просто не считаются «типичными».

Именно те самые боли и боли, связанные с гриппом, на самом деле вызывают у некоторых такую ​​мучительную боль в спине.

Вот почему …

Когда у вас грипп, у вас повышенный уровень молекул, известных как цитокинов и хемокинов , которые создаются клетками, пораженными гриппом.

Как цитокины, так и хемокины являются провоспалительными. Это означает, что они способствуют воспалению.

Когда уровни обеих этих молекул повышены выше, чем обычно при гриппе, результатом часто является сильная боль в спине.

Но есть и другие факторы.

Одним из наиболее распространенных симптомов гриппа является постоянный кашель.

Сильные приступы кашля могут привести к тому, что вы потянете мышцу спины, что, очевидно, может вызвать боль.

Кроме того, одним из наиболее серьезных осложнений гриппа – чаще всего у пожилых людей – является пневмония, которая может вызвать боль в средней части спины.

Вывод ключа: грипп вызывает воспалительную реакцию в вашем теле, которая может вызвать боль в спине. Но боль в спине, связанная с гриппом, также может быть результатом растяжения мышц из-за кашля или пневмонии.

---

Существующие ранее боли в спине и грипп

Несмотря на то, что есть много людей, которые испытывают боли в спине во время приступов гриппа, существует еще одна причина, по которой боли в спине и грипп часто связаны: у вас есть История болей в спине.

Если вы недавно получили травму спины или страдаете от хронических болей в спине , эта боль часто всплывает как часть симптомов гриппа.

Опять же, эти боли и боли, обычно встречающиеся у больных гриппом, снова вызовут боль в спине (или сделают вашу боль в спине хуже).

Когда у вас грипп, ваше тело также вырабатывает пирогенов, – специфический тип цитокинов. Пирогены являются побочным продуктом разрушения клеток.

Эти пирогены помогают бороться с инфекцией гриппа, вызывая жар, но они также способствуют вашей боли.

Пирогены имеют тенденцию болтаться вокруг нервов, которые передают боль. Это может увеличить способность этих нервов передавать боль.

Итак, если вы уже склонны к болям в спине, грипп может усугубить ситуацию.

Иногда, однако, связь между болями в спине и гриппом просто случайна.

Грипп является очень распространенным вирусом, и многие люди страдают от гриппа каждый год.

Боли в спине также чрезвычайно распространены, и до 80% населения, как ожидается, будут испытывать боли в спине в какой-то момент своей жизни. ⁽ⁱⁱ⁾

С такими числами очень вероятно, что они иногда будут перекрываться (то есть одно не вызывает другого, у вас просто, к сожалению, оба одновременно).

Вывод ключа: риск развития болей в спине при гриппе выше, если вы уже страдаете от болей в спине. Иногда, однако, наличие гриппа и боли в спине одновременно – несчастливое совпадение.

---

Почему стандартное медицинское лечение часто терпит неудачу

Многие люди обращаются к лекарствам, отпускаемым без рецепта, таким как НПВП , чтобы найти облегчение при гриппе.

Это не обязательно ваша лучшая линия защиты от гриппа.

Фактически, недавнее исследование показало, что два потенциальных сердечных фактора риска – наличие острой респираторной инфекции, такой как простуда или грипп, и использование НПВП – оказывают комбинированное, большее влияние на риск сердечного приступа, когда присутствуют оба. ⁽ⁱⁱⁱ⁾

Большинство людей уже знают, что прием НПВП увеличивает риск сердечного приступа или инсульта. Но новое исследование показало, что ваш риск более чем удваивается, если вы принимаете НПВП при гриппе, по сравнению с отсутствием инфекции.

Некоторые люди хотят, чтобы их врачи назначали антибиотики, когда у них грипп, и некоторые врачи фактически все еще делают это, хотя антибиотики ничего не делают для борьбы с вирусом.

Лекарственные препараты, отпускаемые без рецепта, могут оказывать умеренное влияние на некоторые симптомы гриппа, но они мало помогают при болях в спине, связанных с гриппом.

К счастью, существуют естественные альтернативы, которые являются более безопасными и часто более эффективными.

Вы можете узнать больше о наших 11 лучших натуральных средствах от простуды и гриппа прямо здесь.

Основные выводы: решения основных лекарств от гриппа часто неэффективны при болях в спине и могут создавать серьезные риски для здоровья.

---

Как получить быстрое, безопасное и успокаивающее облегчение при болях в спине, связанных с гриппом

Большинство ведущих врачей обычно не осознают, что существует связь между гриппом и болью в спине, поэтому они не понимают, как лечить это.

Хотя боль, как правило, уменьшается по мере того, как вы лечитесь от гриппозной инфекции, вы можете предпринять некоторые действия, чтобы свести к минимуму боль в спине во время отдыха и восстановления сил.

Вот два продукта, которые могут помочь облегчить дискомфорт от болей в спине, связанных с гриппом:

1. Кремы от боли

Большинство имеющихся на рынке кремов для обезболивания работают, «отвлекая» вас от боли.

Многие из них также содержат опасные ингредиенты, в частности метилсалицилат, который может быть смертельно опасным, если употреблять его внутрь, особенно маленьким детям. Он также может быть токсичным при местном применении на вашей коже.

2. Дальний инфракрасный нагреватель

Дальний инфракрасный нагреватель использует нефритовые камни для создания тепла, которое нагревает поверхность кожи.Тепло проникает на 1,5 дюйма глубже, чем традиционные грелки, и согревает вас изнутри.

Научно доказано, что эти электрогрелки снимают боль. и может помочь минимизировать боль в спине, пока вы выздоравливаете от гриппа.

---

Заключительные мысли и основные выводы

Если вы сейчас страдаете от гриппа, я призываю вас ознакомиться с этими природными средствами от гриппа , которые помогут вам быстрее выздороветь.

Грипп не шутка – он может сделать вас несчастным.А добавление боли в спине к вашему списку симптомов может заставить вас чувствовать себя еще хуже.

Вот что я хочу, чтобы вы взяли из этой статьи:

Вывод ключа № 1: Хотя в большинстве списков симптомов гриппа вы не найдете болей в пояснице, на самом деле это довольно распространенное явление.

Ключевые выводы № 2: Несколько болей в спине могут быть вызваны несколькими факторами. К ним относятся воспалительные реакции, подтянутые мышцы от кашля и осложнения, такие как пневмония.

Ключевые выводы № 3: Люди с ранее существовавшими болями в спине с большей вероятностью будут рецидивировать, если заболеют гриппом.

Ключевые выводы № 4: Обезболивающие и лекарства от гриппа, применяемые в основных лекарственных средствах, мало помогают при болях в спине, а некоторые из них имеют серьезные побочные эффекты.

Ключ на вынос № 5: Актуальные анальгетики с натуральными ингредиентами и грелка для инфракрасного излучения – это варианты, которые я рекомендую для облегчения боли в спине при выздоровлении от гриппа.

Подробнее:

Как естественным образом устранить паразитов в вашем теле

Целебные преимущества инфракрасной тепловой терапии

Целебные свойства нефритовых камней

Примечание редактора: в этой статье есть был рассмотрен членом нашего медицинского консультативного совета.Предоставляемый контент предназначен только для информационных целей и не должен рассматриваться как медицинский совет. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы о вашем здоровье.

---

Ссылки:

i «Каковы ваши шансы заболеть гриппом?» WebMD (webmd, com) Acc. 9 октября 2018.

ii Rubin Dl. «Эпидемиология и факторы риска болей в позвоночнике». Neurol Clin. 2007; Май, 25 (2): 353-71.

iii Yao-Chun Wen et al. Общество инфекционных болезней Америки.«Обычные обезболивающие препараты могут увеличить риск сердечного приступа при респираторных инфекциях». J журнал инфекционных заболеваний , февраль 2017 года

.

Побочные эффекты прививки от гриппа … Получите факты!

Вот почему вы можете избежать прививки от гриппа…

Не позволяйте прививке от гриппа поставить вас в больницу

Каждый год более 100 миллионов американцев получают прививки от гриппа, полагая, что они делают прививку от гриппа. хорошая вещь для их здоровья.

Это отличный маркетинг, но просто не соответствует действительности…

Прививки от гриппа не являются «абсолютно безопасными» для всех – и побочные эффекты от прививок от гриппа могут быть совершенно пугающими. Между общими побочными эффектами, о которых предупреждает Центр по контролю за заболеваниями (CDC), и специфическими побочными эффектами добавок, используемых для выращивания и хранения вакцин каждый год, вы можете сделать «безвредную» прививку от гриппа и уйти со спиной боль , лихорадка, судороги или даже мышечный паралич.

Неудивительно, что только 60% врачей и медсестер получают прививку от гриппа, несмотря на обязательные требования по вакцинации во многих больницах. Как медицинские работники, они могут из первых рук увидеть, что на самом деле происходит после прививки от гриппа, и сделать более осознанный выбор, чем представители широкой общественности, которые часто слышат только позитивную пропаганду о прививках от гриппа.

Не верьте обману. Узнайте больше о реальных побочных эффектах прививок от гриппа, чтобы вы сами могли решить, действительно ли прививка от гриппа стоит риска.

Распространенные побочные эффекты прививки от гриппа:

• Боли в теле
• Лихорадка
• Болезненность
• Мышечные спазмы
• Тошнота
• Боль в суставах
• Боль в пояснице
• Головные боли
• Боль в шее
• Боль в спине

Боль в спине

Но есть еще более серьезные и опасные побочные эффекты, которые возможны … продолжайте читать.

Причина № 1: Симптомы гриппа, обычные после прививки от гриппа

Одна из самых больших жалоб людей на прививку от гриппа состоит в том, что они чувствуют, что им сделали прививку от гриппа.В течение первых 48 часов многие люди жалуются на лихорадку, головные боли, насморк, тошноту и боли в теле, как будто они заболели гриппом. Однако чиновники CDC настаивают на том, что вакцина не может дать вам грипп.

Так что же на самом деле происходит?

Прежде всего, вашему организму не нравится прививка от гриппа. И это справедливо как для мертвых, так и для живых версий инъекций.

Каждая прививка от гриппа содержит до трех штаммов гриппа, а также химические вещества для сохранения вируса и базовый раствор прививки.Вакцины против гриппа выращивают в куриных яйцах, консервируют формальдегидом, разбавляют известными нейротоксинами, такими как Triton X-100 и MSG, и пропитывают этиленами. Некоторые составы, такие как Afluria, Flulaval, Fluzone и Fluvirin, также содержат тимеросал, форму ртути.

Можете ли вы вспомнить какую-либо другую ситуацию, когда можно ожидать инъекции известных токсинов для защиты вашего здоровья? Попадание таких загрязняющих веществ прямо в кровоток – это рецепт болезни, а не здоровья. Вы чувствуете себя отвратительно после прививки от гриппа, потому что вы помещаете в свое тело вещи, которые ему не принадлежат, и вы не будете чувствовать себя лучше, пока ваша система не сделает все возможное, чтобы очистить ваше тело от токсинов.

Причина № 2: Аллергические реакции на добавки против гриппа

Наряду с плохим самочувствием многие люди испытывают аллергические реакции на добавки против гриппа. Эти реакции могут быть опасными для жизни и произойти в течение нескольких минут. Тем не менее, более слабые аллергические реакции могут поставить под угрозу ваше здоровье на несколько недель или даже лет после того, как вы получили вакцину от гриппа.

Если у вас аллергия на:

• Яйца
• Формальдегид
• MSG
• Меркурий
• Алюминий

Легкие аллергические реакции включают отек вокруг места инъекции, зуд и покраснение.Более серьезные реакции включают изменения вашего дыхания и сердечного ритма, крапивницу и мышечную слабость. Если у вас сильная аллергия, ваше горло может закрыться, что может привести к фатальной реакции.

Подумайте дважды, прежде чем делать прививку от гриппа! Это особенно актуально для детей, людей со слабой иммунной системой и пожилых людей.

Причина № 3: Судороги после прививки от гриппа не так редки, как вы думаетеПриступы произошли в течение 24 часов после получения выстрела.

Несмотря на то, что власти поспешили убедить общественность в том, что такие побочные эффекты прививки от гриппа «редки», на самом деле судороги после прививок от гриппа встречаются чаще, чем многие думают.

Согласно собственным исследованиям CDC, один из каждых 2000-3000 вакцинированных детей подвергается дополнительным лихорадочным припадкам в результате вакцинации. Международные исследования являются еще более ужасными, прямо указывая на то, что прививки от гриппа могут причинить боль больше, чем помочь.

В Австралии вакцина от гриппа 2010 года вызвала столько изъятий у детей, что была изъята с рынка после того, как власти поняли, что больше детей госпитализируют с побочными эффектами от прививки от гриппа, чем госпитализируют с гриппом. Тем не менее, уже в следующем году представители здравоохранения отказались от рекламы выгод от прививки от гриппа для детей – эти люди никогда не сдаются!

Причина № 4: Синдром Гийена-Барре (GBS) от прививки от гриппа Всегда беспокойство

Синдром Гийена-Барре является одним из действительно пугающих побочных эффектов прививок от гриппа.Известный как GBS, это расстройство заставляет вашу иммунную систему атаковать ваши собственные нервные клетки, ослабляя ваши мышечные системы и иногда парализуя вас полностью.

Ежегодно от 3000 до 6000 человек получают СГБ, обычно после того, как заболели гриппом или получили прививку от гриппа. Риск СГБ увеличивается с возрастом, и люди старше 50 лет имеют самый высокий уровень риска.

GBS были окончательно связаны как с вакциной против гриппа 1976 года, так и с вакциной против гриппа 2009 года Официальные лица настаивали на том, что польза от прививки от гриппа перевешивала риск – но это небольшое утешение для тех в Австралии, Канаде, Европе и Соединенных Штатах, которые остались навсегда инвалидами в результате своей «безопасной, безвредной» прививки от гриппа.

Борьба с гриппом – без рискованных прививок – БЕСПЛАТНО

Правда в том, что вам не нужны рискованные, опасные прививки, чтобы сохранить здоровье. Фактически, вы будете намного здоровее, если полностью исключите химические загрязнители и фармацевтические токсины из своей системы.

Можно ли вообще избежать ядовитых прививок от гриппа, но при этом у вас есть БЕЗОПАСНЫЙ шанс на борьбу с гриппом? По словам одного нетрадиционного врача и похвалы десятков тысяч тех, кому она помогла, ответ – громкое «Да!»

И грипп – только одна из «маленьких» ошибок, от которых ее уникальная терапия принесла облегчение.Артрит … головные боли … хроническая усталость … список успехов продолжается.

Но именно ее успех – это уникальное, но безопасное лечение, которое угрожало медицинскому учреждению с их гораздо более рискованными «решениями», такими как вакцины, лекарства и хирургическое вмешательство. И в возрасте 71 года они посадили ее в тюрьму на две недели – без залога – в попытке заставить ее замолчать.

Им не удалось.

Нажмите выше, чтобы получить его бесплатно!

На самом деле, она прожила достаточно времени, чтобы написать целую книгу о том, как вы можете лечить себя естественным образом – от гриппа и многих других болезней.Но она не хотела, чтобы это продали. Вместо этого она позволяла только отдавать его бесплатно.

Теперь, в ее честь, я раздаю 500 экземпляров ее книги. Бороться с гриппом. Артрит. Сахарный диабет. Даже рак. Вы узнаете, как в ее книге – и если вы один из первых 500, кто попросит об этом, это ваше БЕСПЛАТНО.

Получите БЕСПЛАТНУЮ книгу, которая изменит ваш подход к здоровью – НАВСЕГДА!

Список литературы

Центры контроля заболеваний (CDC). Сезонный грипп: синдром Гийена-Барре.CDC.gov. 2012 Авг 23.
Центров по контролю заболеваний (CDC). Возможные побочные эффекты от вакцин. Вакцины и иммунизации.
Центров по контролю заболеваний (CDC). Ингредиенты вакцин – информационный бюллетень. Вакцины и иммунизации. 2011 г., 22 февраля.
Центров по контролю заболеваний (CDC). Ингредиенты вакцины по типу. Иммунофакты: вакцины и иммунологические препараты. Пересмотрен в 2011 и 2012 годах.
Центров по контролю заболеваний (CDC). Фебрильные судороги после детских прививок, включая прививки от гриппа.1 октября 2012 г.
De Wals et al. Риск синдрома Гийена-Барре после вакцинации против гриппа H2N1 в Квебеке. Журнал Американской Медицинской Ассоциации. 2012 июл 11; 308 (2): 175-81.
Ли, Мими. По данным исследования, прививка от гриппа вызвала судороги у австралийских детей. Великая Эпоха 2010 сент. 20.
Мойер, С. Слишком мало медицинских работников делают прививки от гриппа. Американские Медицинские Новости. 2011 сент. 5

Подано в: вакцины против гриппа
Автор: Джесси Кэнноне, CFT, CPRS, MFT Обновлено: 9 октября 2012

Боль в спине – NHS

Боли в спине очень распространены и обычно проходят в течение нескольких недель или месяцев.

Боль в пояснице (люмбаго) особенно распространена, хотя ее можно почувствовать где угодно вдоль позвоночника, от шеи до бедер.

В большинстве случаев боль не вызвана чем-то серьезным и, как правило, со временем проходит.

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь облегчить его.Но иногда боль может длиться долго или продолжать возвращаться.

Как облегчить боль в спине

Следующие советы могут помочь уменьшить боль в спине и ускорить выздоровление:

• оставайтесь максимально активными и старайтесь продолжать свою повседневную деятельность – это одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, так как отдых в течение длительных периодов времени может усугубить боль
• попробовать упражнения и растяжки для боли в спине; другие виды деятельности, такие как ходьба, плавание, йога и пилатес, также могут быть полезны
• принимать противовоспалительные болеутоляющие средства, такие как ибупрофен – не забудьте проверить, безопасно ли принимать лекарство, и спросить фармацевта, если вы не уверены,
• используйте пакеты с горячей или холодной компрессией для кратковременного облегчения – вы можете купить их в аптеке, или бутылка с горячей водой, или пакет с замороженными овощами, завернутые в ткань или полотенце, тоже подойдут

Хотя это может быть сложно Это помогает, если вы остаетесь оптимистом и понимаете, что ваша боль должна стать лучше.Люди, которым удается оставаться позитивными, несмотря на их боль, быстрее поправляются.

Получение помощи и совета

Боль в спине обычно проходит сама по себе в течение нескольких недель или месяцев, и вам может не потребоваться посещение врача или другого медицинского работника.

Но это хорошая идея, чтобы получить помощь, если:

• боль не начинает улучшаться в течение нескольких недель
• боль останавливает вашу повседневную деятельность
• боль очень сильная или усиливается со временем
• вы беспокоитесь о боли или не можете справиться с ситуацией

Если вы увидите врача общей практики, вас спросят о ваших симптомах, осмотрите спину и обсудите возможные способы лечения.

Они могут направить вас к врачу-специалисту или физиотерапевту для получения дополнительной помощи.

В качестве альтернативы, вы можете рассмотреть возможность обращения к физиотерапевту напрямую. Некоторые физиотерапевты NHS принимают назначения без направления к врачу, или вы можете оплатить частное лечение.

Узнайте больше о том, как получить доступ к физиотерапии.

Лечение болей в спине от специалиста

Врач общей практики, специалист или физиотерапевт может порекомендовать дополнительные методы лечения, если они не думают, что ваша боль улучшится только с помощью мер самопомощи.

Сюда могут входить:

• групповых занятий, где вас учат упражнениям для укрепления мышц и улучшения осанки.
• мануальные процедуры, такие как манипуляции с позвоночником и массаж, которые обычно проводятся физиотерапевтом, мануальным терапевтом или остеопат
• психологическая поддержка, такая как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая может быть полезной частью лечения, если вы боретесь с болью

Некоторые люди предпочитают обратиться к психотерапевту для мануальной терапии, не видя сначала врача общей практики ,Если вы хотите сделать это, вам, как правило, придется платить за частное лечение.

Хирургическое вмешательство обычно рассматривается только в небольшом числе случаев, когда боль в спине вызвана определенным заболеванием.

Причины болей в спине

Часто невозможно определить причину болей в спине. Врачи называют это неспецифической болью в спине.

Иногда боль может быть вызвана травмой, такой как растяжение связок или растяжение, но часто это происходит без видимой причины.Это очень редко вызывается чем-то серьезным. . таз к ногам

Эти состояния имеют тенденцию вызывать дополнительные симптомы, такие как онемение, слабость или покалывание, и они лечатся иначе, чем неспецифическая боль в спине.

Предотвращение боли в спине

Трудно предотвратить боль в спине, но следующие советы могут помочь снизить риск:

Когда нужно немедленно обратиться к врачу

Вы должны немедленно обратиться к врачу общей практики или NHS 111, если у вас болит спина и:

• онемение или покалывание в области половых органов или ягодиц
• затруднение мочеиспускания
• потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником – мочение или пуэр
• боль в груди
• высокая температура
• непреднамеренная потеря веса
• отек или деформация спины
• она не улучшается после отдыха или хуже ночью
• она началась после серьезной аварии, например так как после автомобильной аварии
• боль настолько сильна, что у вас возникают проблемы со сном
• боль усиливается при чихании, кашле или мочеиспускании
• боль исходит от верхней части спины, между плечами, а не от вашей нижняя часть спины

Эти проблемы могут быть признаком чего-то более серьезного и требуют срочной проверки.

Помогите нам улучшить наш сайт

Если вы закончили то, что делаете, можете ли вы ответить на несколько вопросов о вашем визите сегодня?

Примите участие в нашем опросе.

Последняя проверка страницы: 14 января 2020
Следующая проверка должна быть произведена: 14 января 2023

,

Грипп (грипп) – Лучший канал здоровья

Грипп – это очень заразная вирусная инфекция, которая может вызывать тяжелые заболевания и опасные для жизни осложнения, включая пневмонию. Грипп распространяется при контакте с жидкостями от кашля и чихания.

Согласно оценкам, ежегодно в Австралии от гриппа умирает более 3000 человек.

Вирус “свиного гриппа”, также известный как грипп A (h2N1), появился в 2009 году и вызвал первую пандемию гриппа за более чем 40 лет.Однако в настоящее время это обычный вирус человеческого гриппа, который продолжает циркулировать сезонно по всему миру. Текущая вакцина против сезонного гриппа была разработана для защиты от вируса свиного гриппа.

У меня есть грипп?

Наиболее распространенные симптомы гриппа:

• внезапное появление высокой температуры (38 ° C и более)
• сухой кашель
• болей в теле (особенно в голове, пояснице и ногах)
• чувствую себя чрезвычайно слабым и уставшим (и не желающим вставать с постели).

Другие симптомы могут быть:

• озноб
• болит за глазами
• потеря аппетита
• боль в горле
• насморк или душный нос.

Грипп становится еще более вероятным, если вы контактировали с кем-то, у кого он уже был, или у вас был какой-либо другой тип воздействия, например, поездки за границу в районы, где происходят вспышки гриппа.

Наличие у вас гриппа или другого вируса может быть подтверждено врачом только после того, как мазок из носа или горла дал положительные результаты.Лечение аналогично любому «гриппоподобному» заболеванию, но диагноз полезен для того, чтобы помочь медицинским работникам отслеживать характер и частоту заболеваний, и потребуется в случае возникновения осложнений.

Чего ожидать от гриппа

Симптомы гриппа поражают очень быстро и могут длиться несколько недель. Приступ гриппа обычно следует этой схеме:

• Дни 1–3: внезапное повышение температуры, головная боль, мышечная боль и слабость, сухой кашель, боль в горле и иногда заложенный нос.
• , день 4: лихорадка и мышечные боли уменьшаются. Хриплый, сухой или боль в горле, кашель и возможный легкий дискомфорт в груди становятся более заметными. Вы можете чувствовать себя усталым или плоским.
• , день 8: симптомы уменьшаются. Кашель и усталость могут длиться от одной до двух недель и более.

Как насчет осложнений гриппа?

В некоторых случаях гриппа могут развиться тяжелые заболевания и осложнения, такие как пневмония и бронхит, которые могут привести к госпитализации и даже смерти.Грипп также может ухудшить некоторые существующие заболевания.

У некоторых людей повышенный риск тяжелых осложнений, связанных с гриппом. Они включают в себя:

• беременных
• человек в возрасте старше 65
• аборигенов и жителей островов Торресова пролива
• все дети младше пяти лет
• человек с хроническими заболеваниями.

Как я могу избежать гриппа?

Ежегодная иммунизация против гриппа рекомендуется всем людям от шести месяцев.Многие люди из вышеуказанных групп имеют право на бесплатную вакцинацию против гриппа каждый год (осенью) в рамках Национальной программы иммунизации.

Вакцина не на 100 процентов эффективна, но она обеспечивает высокий уровень защиты и может уменьшить симптомы у тех, кто все еще болеет.

Любой из этих групп риска с симптомами гриппа должен как можно скорее обратиться к врачу.

Я думаю, что у меня грипп – должен ли я обратиться к врачу?

Большинству людей, которые в целом здоровы, не нужно обращаться к врачу за гриппом.Их иммунная система будет бороться с инфекцией, и их симптомы обычно проходят самостоятельно.

Если вы считаете, что у вас грипп, постарайтесь отдохнуть, правильно питаться и контролировать симптомы. Это поможет вам восстановиться и предотвратить обезвоживание.

Обратитесь к врачу, если вас это беспокоит, и обратитесь за неотложной медицинской помощью , если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов:

• затруднение дыхания
• боль в груди
• внезапное головокружение
• путаница
• сильная рвота
• жар с сыпью.

Как я могу избежать передачи гриппа другим людям?

Большинство (в противном случае здоровых) взрослых смогут заразить других людей в течение семи дней после того, как заболеют, поэтому лучший способ избежать распространения гриппа – это оставаться дома, пока вы нездоровы. В частности, избегайте ходить на работу или в школу или посещать оживленные общественные места. Не делитесь постельным бельем, посудой и посудой.

Всегда выполняйте этикет хорошего кашля. Это включает в себя кашель в ткани и немедленную утилизацию или кашель в рукаве.

Хорошая гигиена рук также важна. Регулярно мойте руки с мылом и водой, особенно если вы кашляете в руки.

Какие лекарства нужно принимать от гриппа?

Грипп является вирусной инфекцией, поэтому антибиотиков не помогут вообще и не должны приниматься.

Противовирусные препараты, если их принимать в первые два дня после появления симптомов, могут сократить продолжительность вашей болезни. Это должно быть предписано вашим доктором.

Противозастойные средства и простые обезболивающие средства помогут вам чувствовать себя лучше, пока иммунная система вашего организма борется с инфекцией.

Следуйте этим советам для покупки безрецептурных лекарств от гриппа:

• Купите лекарство, которое лечит только один симптом; таким образом, вы не принимаете вещества, которые вам не нужны или которые могут вызвать побочную реакцию.

• Прочтите этикетку, чтобы проверить:
  – относится ли активный ингредиент к вашим симптомам
  – какие-либо возможные побочные эффекты лекарства
  – любые возможные взаимодействия, которые лекарство может иметь с любыми другими лекарствами, которые вы принимаете, в том числе без рецепта, по рецепту и альтернативные лекарственные средства (например, растительные лекарственные средства)
  – если лекарство безопасно для вас принимать с любыми другими заболеваниями, которые у вас есть.
• Если вы не уверены, подходит ли вам лекарство или если у вас есть другие вопросы, поговорите со своим врачом или фармацевтом. Они могут посоветовать вам подходящее и безопасное лекарство.

Забота о себе, когда у вас грипп

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы позаботиться о себе, когда у вас грипп:

• Отдых – вы, вероятно, будете чувствовать себя очень слабым и уставшим до тех пор, пока температура не нормализуется (около трех дней), а отдых обеспечит комфорт и позволит вашему телу использовать свою энергию для борьбы с инфекцией
• Оставайтесь дома – держитесь подальше от работы или школы и избегайте контактов с другими людьми, насколько это возможно, пока инфекция заразна.Период, в течение которого взрослые заразны, обычно составляет около 3–5 дней с момента появления первых симптомов и до 7 дней у детей младшего возраста.
• Пейте много жидкости – дополнительные жидкости необходимы для замены утраченных из-за лихорадки (потливости). Если ваша моча темная, вам нужно пить больше. Старайтесь пить стакан жидкости, такой как вода, каждый час, когда вы не спите.

Другие полезные советы для лечения гриппа

Другие полезные советы по восстановлению гриппа:

• Принимайте простые обезболивающие препараты, такие как парацетамол или ибупрофен, в соответствии с указаниями на упаковке, чтобы облегчить мышечную боль и снизить температуру (если ваш врач не говорит иначе).
• Не давайте никаких лекарств, содержащих аспирин, детям до 18 лет с гриппом. Известно, что сочетание гриппа и аспирина у детей вызывает синдром Рейе – очень серьезное заболевание, поражающее нервную систему и печень.
• Антибиотики не эффективны против гриппа, потому что грипп является вирусом, а антибиотики борются с бактериями. Тем не менее, ваш врач может назначить их, если у вас заболела бактериальная инфекция.
• Полоскать горло стаканом теплой воды, чтобы облегчить боль в горле.Сосать леденцы или леденцы без сахара также помогает.
• Грелка или электрогрелка могут помочь уменьшить мышечную боль. Теплая ванна также может быть успокаивающим.
• Используйте солевые носовые капли или спрей, чтобы успокоить или очистить заложенный нос. Эти противозастойные средства помогают уменьшить опухшие кровеносные сосуды в носу. Поговорите с врачом или фармацевтом о том, какое лекарство будет лучшим для вас.
• Не курите – это будет раздражать ваши поврежденные дыхательные пути.
• Попробуйте вдыхать теплый, влажный воздух.Сварите чайник и положите воду в миску на стол. Положите голову над чашей с полотенцем и вдыхайте теплый воздух в течение 20 минут. Не кладите ничего в воду.
• Обратитесь за помощью, если вы живете один, являетесь одним из родителей или несете ответственность за уход за больным или инвалидом. Возможно, вам придется позвонить кому-нибудь, чтобы помочь вам, пока вы не почувствуете себя лучше.
• Помните, что если вы покупаете лекарство в аптеке для лечения ваших симптомов (лекарства, отпускаемые без рецепта), посоветуйтесь с фармацевтом, чтобы выяснить, подходит ли он вам.Укажите, есть ли у вас хроническое заболевание или вы принимаете какие-либо другие лекарства.

Где можно получить помощь

,

Ода заболевания: Категория:Заболевания опорно-двигательного аппарата человека — Википедия – Заболевания опорно-двигательного аппарата | Медицина на “Добро ЕСТЬ!”

Заболевания опорно двигательного аппарата – профилактика, лечение, классификация, причины, список

Заболевания опорно-двигательного аппарата — это патологические изменения в структурах костной системы, сухожилиях, суставах и скелетной мускулатуре, обуславливающие дисфункции организма. Согласно статистическим данным, они занимают второе место по распространенности после сердечно-сосудистых недугов. Мужчины болеют чаще женщин из-за анатомических особенностей, повышенной физической нагрузки. Патология не обходит стороной и детей, и пожилых людей, но самый пик заболеваемости приходится на работоспособный возраст 30-50 лет.

Воронкообразная грудная клетка (ВГДК) — это врожденный порок закладки ткани костей или приобретенное заболевание, проявляющееся западанием структур грудной клетки. Один из самых распространенных видов искривлений этой части тела. Особенностью патологии является её прогрессирование: у некоторых людей оно происходит замедленно, у других быстро, — это зависит от индивидуальных особенностей организма.

Гигрома — это доброкачественное новообразование, возникающее в местах расположения суставов. Имеет соединительнотканную оболочку, внутри которой расположен серозный экссудат. Патология наблюдается в 3 раза чаще у женской части населения возрастной категории 20-30 лет, чем у мужской.

Кифоз – это физиологический или патологический изгиб позвонка в саггитальной площади. К примеру, крестцовый и грудной кифоз с углом наклона менее 30 градусов считается особенностью нормального  анатомического строения тела, как и лордоз в шейном и поясничном отделе. Если данные деформации опорно-двигательного аппарата могут выступать вариантом нормы, то сколиоз бывает лишь патологическим.

Лордоз — это изгиб позвоночного столба в сагиттальной площади, проявляющийся деформацией, направленной кпереди. Может быть как вариантом нормы, так и следствием патологии. Поражает людей разных возрастных групп и пола.

Остеома – это доброкачественное новообразование, возникающее в структурах костной ткани. Они имеют плотную консистенцию, неподвижны, с четкими границами, зачастую безболезненные при надавливании, боль может быть последствием сдавливание окружающих органов. Диагностируется в разном возрасте, чаще всего – у молодых людей. Мужская часть населения поражается чаще женской.

Остеомаляция — это прогрессирующее заболевание костей, проявляющееся в снижении их прочности вследствие изменения минерального состава. Диагностируется в любом возрасте, в группу риска входят дети и пожилые люди из-за физиологических особенностей организма. Женская часть населения чаще поражается, чем мужская.

Остеосклероз — это патология костных структур, характеризующаяся их уплотнением и потерей упругости.

Остеохондропатия – это группа болезней опорно-двигательного аппарата, проявляющихся нарушением трофики костных структур с последующим асептическим некрозом. Чаще всего диагностируется у детей младшего и юношеского возраста. Заболевание прогрессирует на протяжении двух-четырёх лет. При отсутствии терапии костные структуры могут восстановиться, но с рядом деформаций, при этом повышен риск развития деформирующего артроза.

Сакроилеит – это патологический процесс воспалительного генеза, поражающий суставы в области крестцовых и подвздошных костей. Может развиваться как у детей, так и у взрослых людей. Причем, представительницы женского пола болеют чаще, чем мужчины – этот феномен не исследован до конца.

Синдром Титце — это заболевание, характеризующееся воспалительным процессом, неинфекционного происхождения, которое поражает хрящи в области реберно-грудинных сочленений. Диагностируется у всех возрастных категорий населения — у детей, взрослых и пожилых людей. Пик заболеваемости приходится на двадцать-сорок лет. За медицинской помощью обращаются представительницы женского пола намного чаще, чем мужчины, данную склонность невозможно объяснить.

Заболевания опорно двигательной системы

Причинами заболеваний опорно-двигательного аппарата могут выступать разные факторы такие, как:

• наследственная предрасположенность;
• неправильная поза во время сидения перед компьютером, при сидящей работе;
• некачественный матрас;
• ношение некомфортной обуви;
• расстройство нервной иннервации;
• спортивные секции;
• чрезмерные физические нагрузки или пассивный образ жизни;
• травмы;
• нерациональное питание, вследствие которого развивается авитаминоз и недостаточность необходимых нутриентов;
• осложненные состояния после недугов других органов и систем.

Существует ряд характерных симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей и взрослых людей, которые являются серьёзным поводом обращения к врачу, а именно:

• болевые ощущения в позвоночнике, разных группах мышц, суставах;
• головная боль;
• нарушение подвижности сустава;
• чувство онемения;
• повышенная усталость;
• опухлость, увеличение в размерах сустава;
• снижение или потеря чувствительности;
• лихорадочное состояние.

Существует разные типы поражений. Учитывая продолжительность патологического процесса, существует такая классификация заболеваний опорно-двигательного аппарата — это:

• острая форма — воспаление сустава, бурсит;
• хроническое течение — артроз, остеохондроз.

Беря во внимание этиологическую природу, они могут быть первичными самостоятельными болезнями, или вторичными, то есть, возникать на фоне других сопутствующих недугов.

Беря во внимание первоначальную причину болезни, могут быть наследственные (внутриутробные аномалии развития закладки органов и систем), аутоиммунные системные заболевания опорно-двигательного аппарата (ревматоидный артрит, острая ревматическая лихоманка, болезнь Бехтерева), воспалительного генеза (периартрит, бурсит), посттравматические (вывих, перелом, остеопороз).

На начальных стадиях поражения и возникновения незначительных клинических проявлений может быть проведена эффективная терапия важным является своевременное обращение за медицинской помощью. Лечение патологических изменений проводится с помощью:

• назначения медикаментов;
• физиотерапевтических процедур таких, как ультразвуковое, электрофорезное лечение, магнитотерапия;
• водолечение — лечебные ванны с хвоей, лавандой, бишофитом, терапевтические души, гидромассаж, плавание;
• теплолечение с добавлением грязей, озокеритовых аппликаций;
• массажи;
• нордическая ходьба;
• лечебная гимнастика.

В более тяжелых клинических случаях более уместна хирургическая тактика ведения. Правильное лечение и реабилитация заболеваний опорно-двигательного аппарата для пожилых, людей старшего и детского возраста является важными аспектами благоприятного прогноза. Срок и особенности восстановительного периода определяются лечащим врачом. В комплекс мероприятий входит электростимуляция, воздействие холодных температур, магнитного поля, лазерного излучения, ультразвука, водные процедуры.

Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата разработано ряд медицинских рекомендаций, которые выглядят следующим образом:

• заниматься спортом, физкультурными упражнениями;
• избегание тяжелых физических нагрузок;
• полноценное рациональное питание;
• покупка подходящей, качественной обуви;
• избегание травматизации;
• выбор подходящего матраса для комфортабельного сна;
• правильная поза во время сидения, не влияющая негативно на здоровье
• лечение недугов в острой фазе, чтобы не допустить развития хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата, в список которых входит артроз, остеохондроз.

Причина заболеваний опорно-двигательного аппарата

Дети с нарушением опорно-двигательного аппарата

Нарушение опорно-двигательного аппарата (ОДА) у детей характеризуется наличием того или иного двигательного дефекта.

В частности нарушения ОДА – это задержка формирования, недоразвитие, потеря или частичная утрата двигательной активности.

Существенная часть детей не обладает патологиями познавательной деятельности, поэтому им не требуется специфическая система образования и особое воспитание. При этом, все дети с подобными нарушениями требуют особых условий для жизни, обучения, последующей трудовой практики.

Подавляющее большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата приходится на ДЦП. Данная патология относится к заболеваниям центральной нервной системы и в большинстве случаев ведет к инвалидности. Причиной ДЦП является недоразвитие или повреждение мозга на этапе раннего развития. Нарушения двигательных функций у таких детей нередко сочетаются с отклонениями психического, речевого, зрительного и слухового развития. На фоне этих отклонений с детьми с ДЦП проводится лечебная, психо-педагогическая и социальная работа.

Типы нарушений ОДА у детей

В современной литературе выделяют несколько основных видов заболеваний. Нарушение ОДА у детей может быть связано со следующими категориями:

• Заболевания ЦНС (ДЦП, полиомиелит).
• Врожденные патологии (врожденный вывих бедра, кривошея, косолапость, нарушение развития позвоночника, недоразвития, нарушения, деформации конечностей).

Причины нарушений ОДА

Выделяют две основные группы причин оказывающих влияние на развитие патологий опорно-двигательного аппарата:

• Наличие внутриутробных аномалий развития. К ним относятся инфекционные, соматические заболевания матери в период беременности, токсикоз, травма, ушиб плода, несовместимость по резус-фактору, интоксикация.
• Действия патологических факторов. Это может быть нейроифекция, травма, ушиб головы, осложнения после прививок.

Совокупность патологий внутриутробного развития и родовой травмы признается в современной литературе частой причиной ДЦП.

Коррекционно-развивающая работа с детьми с ДЦП

Необходимость коррекционно-развивающей работы обусловлена спецификой отклонений в психическом и физическом развитии детей с ДЦП.

Коррекционно-развивающая работа с детьми с ДЦП направлена на формирование двигательных функций. Реализация данного направления осуществляется за счет комплексного воздействия всеми доступными средствами. К ним относится:

• Медикаментозное, ортопедическое, физиотерапевтическое лечение.
• Массаж.
• Лечебная физкультура.

Последний компонент позволяет создать связь между физической культурой, трудом, развитием определенных двигательных функций в режимных моментах. Комплексность подхода дает

Симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата

Заболевания опорно-двигательного аппарата – одни из самых распространенных среди населения различных стран, особенно развитых. Процент их встречаемости постоянно увеличивается, что связано с увеличением продолжительности жизни и особенностями образа жизни людей. Раннее обнаружение симптомов поможет вовремя начать лечение, что позволит избежать осложнений.

Какие симптомы чаще всего встречаются

Симптоматика бывает врожденной и приобретенной. Чаще встречается второй вариант, обычно признаки патологий связаны с возрастными изменениями суставов и скелета. Провоцирующие факторы: малоподвижный образ жизни, лишний вес, аутоиммунное воспаление, чрезмерные физические нагрузки, травмы, воспалительные процессы, дегенеративные изменения.

Самый распространенный симптом – болевой. Он практически всегда сопровождает заболевания опорно-двигательного аппарата. Боли могут локализоваться непосредственно в месте поражения, но при этом они способны распространяться по ходу нервных окончаний.

Характер симптоматики различный. Пациенты могут жаловаться на боли ноющего, простреливающего, жгучего, давящего характера, которые возникают как в спокойном состоянии, так и во время движения.

Другие симптомы:

• Скованность в движениях. Симптом характерен для аутоиммунных поражений, возникает в утреннее время, спустя несколько часов проходит.
• Ограничение объема движений. Характерно для остеоартроза, может приводить к полной обездвиженности.
• Деформация суставов, укорочение конечностей.
• Отечность суставов говорит о воспалительном процессе.
• Мышечно-тонический синдром, возникающий в результате зажатия мышц, что проявляется болями и напряжением в данной области.
• При длительном течении заболеваний мышцы могут атрофироваться.

Среди других симптомов можно выделить те, которые диагностируются не так часто. Они следующие: парез и параличи конечностей, головные боли, скачки артериального давления, снижение остроты зрения, повышенная раздражительность и утомляемость, депрессивные состояния (при длительном течении заболевания), различные нарушения чувствительности, патологические переломы костей.

О каких патологиях говорят эти симптомы

Перечень возможных патологий довольно обширен. Одна из самых распространенных – остеохондроз. Он связан с естественным изнашиванием скелета, что ведет к уменьшению расстояния между позвоночными дисками. Данный процесс становится причиной протрузий и грыж межпозвоночных дисков, что клинически проявляется радикулопатией и радикулитом.

Другие возможные патологии:

• Остеоартроз крупных и мелких суставов связан с разрушением хрящевой ткани, нарушением ее метаболизма. Среди осложнений – деформация сочленений, формирование анкилозов и контрактур.
• Аутоиммунные патологии – ревматоидный артрит, ревматический полиартрит, болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, полимиозит.
• Инфекционные артропатии, синовиты, бурситы.
• Остеопороз.
• Подагра.
• Растяжения связок, ушибы мягких тканей, переломы.
• Искривления позвоночника.
• Компрессионно-ишемические нейропатии (их выделяют более 300).

Также у пациентов могут встречаться врожденные изменения суставов и скелета, которые проявляются соответствующей симптоматикой. Среди таких патологий – детский церебральный паралич, врожденные вывихи и переломы, аномалия Киммерли.

Основные принципы диагностики и лечения

Важен сбор анамнеза и общий осмотр пациента. Врачу следует внимательно собрать анамнез, уточнить, когда симптомы стали беспокоить впервые, какие факторы могли спровоцировать их появление.

Другие методы диагностики:

• Общий анализ крови и мочи.
• Биохимия крови.
• Иммунологические исследования на наличие соответствующих ревматоидных факторов.
• Рентген позвоночника и суставов.
• Атроскопия.
• Электронейромиография.
• УЗИ суставов.
• Для уточнения характера патологии может использоваться КТ или МРТ.

Лечение комплексное, включает не только назначение препаратов, но и профилактику, о которой сказано ниже.

• Для снятия болевого синдрома назначают гормональные препараты – Преднизолон, Дексаметазон, Дипроспан (внутримышечно, внутривенно и внутрисуставное введение). Также используют нестероидные противовоспалительные средства – Декскетопрофен, Кетопрофен, Лорноксикам, Нимесулид. Выбор зависит от интенсивности болевого синдрома.
• При наличии сдавления и отечности нервного корешка назначают Л-лизина эсцинат. Препарат вводится внутривенно струйно и капельно.
• Для снятия мышечного напряжения применяют миорелаксанты – Мидокалм, Тизалуд, Реблакс.
• Нарушения чувствительности устраняются при помощи витаминов группы В (Келтикан, Нейромед, Неуробекс), средств, улучшающих периферическое кровообращение (Вазонит) и ипидакрина (выпускается под торговыми названиями Ипигрикс и Нейромидин).
• При наличии аутоиммунного воспаления назначается прием иммуносупрессоров, инфекционных патологий – соответствующие противовирусные средства.
• В качестве профилактических препаратов применяют хондропротекторы и препараты с повышенным содержанием кальция.
• В случае травм, межпозвоночных грыж больших размеров, тяжелом течении артроза врачи прибегают к оперативному лечению.

Первая помощь

Экстренная помощь в таких случаях требуется редко, только при травмах. Требуется вызвать скорую помощь, при растяжениях – обездвижить конечность и наложить на нее холод. В случае переломов проводят обезболивание и иммобилизацию.

Профилактика

Для предупреждения развития патологий опорно-двигательного аппарата важно везти здоровый образ жизни с регулярной физической нагрузкой. Хороший вариант – плавание, спортивная ходьба, танцы, катание на лыжах.

В меню должно быть нежирное мясо и рыба, овощи и фрукты, молочные продукты, достаточное количество воды. Рекомендовано периодически посещать сеансы массажа и иглоукалывания. При наличии первых признаков поражения важно сразу обратиться к врачу.

Гасанова Сабина Павловна

Распространенные симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата

Симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата. — МегаЛекции

Болезни костно-мышечной системы: список и симптомы

Заболевания костно-мышечной системы – это группа болезней, поражающая кости, суставы, мышцы, соединительную ткань. Могу быть воспалительного, паталогического, опухолевого и другого характера. Чаще всего возникают как самостоятельные заболевания, однако иногда могут быть симптомами других болезней.

Болезни костно-мышечной системы

Эта группа заболеваний очень разнообразна. Следует знать, что в одних случаях поражения костно-суставного аппарата, мышц, соединительной ткани являются первичными, их симптомы занимают основное место в клинической картине заболевания, а в других случаях поражения костей, мышц, соединительной ткани являются вторичными и возникают на фоне каких-то других заболеваний (обменных, эндокринных и других) и их симптомы дополняют клиническую картину основной болезни.

Особую группу системных поражений соединительной ткани, костей, суставов, мышц представляют коллагенозы – группа болезней с иммуновоспалительным поражением соединительной ткани. Выделяют следующие коллагенозы: системную красную волчанку, системную склеродермию, узелковый периартериит, дерматомиозит и очень близкие к ним по своему механизму развития ревматизм и ревматоидный артрит.

Среди патологии костно-суставного аппарата, мышечной ткани различают воспалительные заболевания различной этиологии (артриты, миозиты), обменно-дистрофические (артрозы, миопатии), опухоли, врожденные аномалии развития.

Причины заболеваний опорно-двигательного аппарата.

До конца причины этих заболеваний не выяснены. Считается, что основной фактор, вызывающий развитие этих заболеваний, генетический (наличие этих заболеваний у близких родственников) и аутоиммунные нарушения (иммунная система вырабатывает антитела к клеткам и тканям своего организма). Из других факторов, провоцирующих заболевания опорно-двигательного аппарата выделяют эндокринные нарушения, нарушения нормальных метаболических процессов, хроническая микротравма суставов, повышенная чувствительность к некоторым пищевым продуктам и лекарствам, ещё также немаловажным является инфекционный фактор (перенесенная вирусная, бактериальная, особенно стрептококковая, инфекции) и наличие хронических очагов инфекции (кариес, тонзиллит, синуситы), переохлаждение организма.

Симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Пациенты с заболеваниями костно-мышечной системы и системными поражениями соединительной ткани могут предъявлять разнообразные жалобы.

Чаще всего это жалобы на боли в суставах, позвоночнике или мышцах, на утреннюю скованность в движениях, иногда мышечную слабость, лихорадочное состояние. Симметричное поражение мелких суставов кистей и стоп с их болезненностью при движениях характерно для ревматоидного артрита, крупные суставы (лучезапястные, коленные, локтевые, тазобедренные) при нем поражаются гораздо реже. Ещё при нем усиливаются боли в ночное время, при сырой погоде, холоде.

Поражение крупных суставов характерна для ревматизма и деформирующего артроза, при деформирующем артрозе боль чаще возникает при физических нагрузках и усиливается к вечеру. Если боли локализуются в позвоночнике и крестцово-подвздошных сочленениях и появляются при длительном неподвижном пребывании, чаще ночью, то можно предположить о наличии анкилозирующего спондилоартрита.

Если болят поочередно различные крупные суставы, то можно предположить о наличии ревматического полиартрита. Если боли преимущественно локализуются в плюснефаланговых суставах и возникают чаще в ночное время, то это могут быть проявления подагры.

Таким образом, если пациент предъявляет жалобы на боли, затруднения движения в суставах, необходимо тщательнейшим образом выяснить особенности болей (локализацию, интенсивность, длительность, влияние нагрузки и другие факторы, которые могут провоцировать боль).

Мышечные боли также могут очень разнообразными. Они могут быть диссеминированными (рассеянными), а могут быть местными, как при миозите. Мышечные боли могут возникать и при других заболеваниях инфекционных, паразитарных (трихинеллез, цистицеркоз), также могут быть сосудистыми (при атеросклерозе), травматическими, вследствие воздействия профессиональных вредностей (постоянные воздействия низких температур, вибрации).

Лихорадка, разнообразные кожные высыпания также могут быть проявлением коллагенозов.

Мышечная слабость наблюдается при длительном неподвижном пребывании больного в постели (по поводу какого-то заболевания), при некоторых неврологических заболеваниях: миастении, миатонии, прогрессирующей мышечной дистрофии и других.

Иногда больные предъявляют жалобы на приступы похолодания и побледнения пальцев верхней конечности, возникающие под воздействием внешнего холода, иногда травмы, психических переживаний, этим ощущением сопутствуют боль, снижение кожной болевой и температурной чувствительности. Такие приступы характерны для синдрома Рейно, встречающегося при различных заболеваниях сосудов и нервной системы. Однако эти приступы нередко встречаются при таком тяжелом заболевании соединительной ткани, как системная склеродермия.

Также имеет значение для диагностики, как началось и протекало заболевание. Многие хронические заболевания костно-мышечные системы возникают незаметно и медленно прогрессируют. Острое и бурное начало болезни наблюдается при ревматизме, некоторых формах ревматоидного артрита, инфекционных артритах: бруцеллезном, дизентерийном, гонорейным и другие. Острое поражение мышц отмечается при миозитах, остро возникающих параличах, в том числе и не связанных с травмами.

При осмотре можно выявить особенности осанки больного, в частности выраженный грудной кифоз (искривление позвоночника) в сочетании со сглаженным поясничным лордозом и ограниченной подвижностью позвоночника позволяют поставить диагноз анкилозирующего спондилоартрита. Поражения позвоночника, суставов, острые заболевания мышц воспалительного происхождения (миозиты) ограничивают и сковывают движения вплоть до полной неподвижности пациентов. Деформация дистальных фаланг пальцев со склеротическими изменениями прилегающей кожи, наличие своеобразных складок кожи, стягивающих ее, в области рта (симптом кисета), особенно если эти изменения обнаружились у женщин преимущественно молодого возраста, позволяют поставить диагноз системной склеродермии.

Иногда при осмотре выявляется спастическое укорочение мышц, чаще сгибателей (мышечная контрактура).

При пальпации суставов можно выявить местное повышение температуры и отек кожи вокруг них (при острых заболеваниях), их болезненность, деформацию. При пальпации исследуют также пассивную подвижность различных суставов: ее ограничение может быть следствием суставных болей (при артритах, артрозах), а также анкилозов (т.е. неподвижности сочленений). Следует помнить, что ограничение движения в суставах может быть следствием также рубцовых изменений мышц и их сухожилий в результате перенесенных в прошлом миозитов, воспалений сухожилий и их влагалищ, ранений. Ощупывание сустава может выявить флюктуацию, которая появляется при острых воспалениях с большим воспалительным выпотом в сустав, наличии гнойного выпота.

Рекомендуемые страницы:

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Болезни, которые связаны с опорно-двигательной системой – Заболевания опорно-двигательного аппарата – Аптечные консультации – Каталог статей по ОЭФ

Болезни, которые связаны с опорно-двигательной системой человека, довольно распространены в наше время. При отсутствии их профилактики человек может стать инвалидом без возможности обслуживать себя самостоятельно.

Опорно-двигательный аппарат – целый комплекс, куда входят кости, суставы, связки, мышцы и нервные образования. Все эти элементы служат для опоры тела и передвижения человека. Заболевания опорно-двигательного аппарата довольно разнообразны.

Наиболее распространенными являются дистрофические, воспалительные и опухолевые. К дистрофическим заболеваниям относится рахит (недостаточное количество витамина D), остеохондроз и сколиоз.

Артрит

Артрит, представляет собой группу суставных заболеваний, которые развиваются в результате инфекционного процесса или в результате нарушения питания, а также аутоиммунных заболеваний. 

Первые признаки артрита – это обыкновенные признаки любого воспаления. Например, артрит плечевого сустава проявляется болями в суставе, покраснением кожи, нарушением функции сустава, деформацией, местным повышением температуры.

В одних случаях артрит протекает с небольшими изменениями в суставах, что может нарушить их дальнейшее функционирование, а в других – со значительными изменениями связок, хрящей, суставов, синовиальной оболочки, что может привести к полной его неподвижности.

Лечение артрита заключается в устранении основной причины артрита или лечении заболевания, вызвавшего воспаление суставов. Чаще всего назначают гормональные средства, антибиотики, противовоспалительные, противоаллергические и обезболивающие лекарственные препараты. Параллельно применяют физиотерапевтические методы лечения, лечебную гимнастику и т.д.

Рахит

Рахит исконно считается детской болезнью, которая сопровождается нарушением развития костной ткани. Симптомы заболевания можно наблюдать уже в возрасте 3-4 месяца: ребенок может быть беспокойным, капризничать и иметь плохой сон.

В этот период не происходит особых костных изменений, а вот в период разгара болезни они проявляются в виде остеомаляции грудной клетки и нижних конечностей. Вместе с заболеванием опорного аппарата могут иметь место физические и психические отклонения.

Когда ребенок выздоравливает, эти симптомы исчезают, но те деформации, которые возникли у человека в раннем возрасте, остаются навсегда. К таким отклонениям от нормального развития относится: нарушение осанки, грудной клетки и костной ткани нижних конечностей.

Лечение рахита производится препаратами витамина D. Для того чтобы осуществлять профилактику рахита, следует правильно питаться, регулярно бывать на свежем воздухе, делать массаж и выполнять гимнастические упражнения.

Остеохондроз

Это заболевание представляет собой дистрофические нарушения в суставных хрящах. Наиболее распространен остеохондроз позвоночника. В зависимости от места поражения он делится на шейный, грудной и поясничный. Первоначальной причиной этого заболевания является так называемое прямохождение.

Из-за неполноценного питания хрящевые ткани позвоночника теряют свою эластичность и прочность. Также причиной этого заболевания является ношение сумок на плече, использования слишком мягких подушек и матрацев.

Сколиоз

Сколиоз – это отклонение позвоночника от правильного положения. Запущенный сколиоз может стать причиной деформации грудной клетки и таза, а также повлиять на работу внутренних органов – сердца и легких.

Наиболее опасные периоды развития этой болезни – период интенсивного роста человека (6-8 лет и 10-14 лет). Воспалительные заболевания опорно-двигательной системы человека – это остеомиелит и туберкулез костей.

Причиной таких недугов могут быть перенесенные ранее инфекционные заболевания, такие как фурункулез, тиф, гонорея и сифилис.

Остеомиелит

Эта болезнь, причиной которой является инфекция, вызванная бактериями. Инфекция поражает всю кость и костный мозг. При хроническом проявлении остеомиелита может развиваться костный склероз и другие деформации.

При этом недуге госпитализация – обязательна. Проводится антибактериальная симптоматическая терапия.

Туберкулез костей

Эта болезнь поражает кости и суставы позвоночника, характеризуется длительным течением и образованием очагов творожистого некроза. Туберкулез разрушает суставы, в результате чего образуются наружные свищи.

Лечение производится посредством комплексной терапии: ортопедическое лечение, антибактериальная терапия, санаторно-курортное лечение и др.

Опухолевые болезни опорно-двигательной системы человека могут быть доброкачественные и злокачественные. И именно от этого зависит то, как будут эту болезнь лечить.

Профилактика болезней опорно-двигательного аппарата

За заболеваниями опорно-двигательной системы традиционно закреплена слава «возрастных» болезней: считается, что проблемы с костно-мышечной системой у человека могут начаться лишь в пенсионном возрасте. Частично это утверждение правильно: например, остеопорозом страдает каждая четвертая женщина старше 60 лет (мужчины – вчетверо реже), 55% болеющих остеоартрозом – люди старше 50 лет. С другой стороны, остеохондроз является достаточно «молодой» болезнью – поражающей по большей части молодых людей в возрасте от 20 до 40 лет. Все заболевания опорно-двигательной системы имеют серьезные последствия, и часть из них приводит к инвалидности. Например, переломы шейки бедра в 45% случаев заканчиваются инвалидностью, а в 20% случаев – летальным исходом. Общая заболеваемость болезнями опорно-двигательной системы в нашей стране составляет более 10% всего населения.

Наиболее распространенные заболевания опорно-двигательной системы:

• Остеоартроз. Риск заболевания остеоартрозом увеличивается пропорционально возрасту: после 65 лет процент больных этим заболеванием составляет 87%, но уже после 45 лет риск увеличивается до 30% (по сравнению с 2% людей до 45 лет).

• Остеопороз. Это системное заболевание, поражающее все кости скелета, сопровождающееся снижением плотности и прочности костей, что приводит к повышению риска переломов даже при минимальной травме. Чаще всего остеопороз встречается у женщин старше 60 лет (у мужчин – реже в 4 раза).

• Остеохондроз. Это заболевание позвоночника, заключающееся в дегенеративно–дистрофическом поражении тел позвонков, их отростков, межпозвонковых дисков, мелких суставов позвоночника, мышц и связок.

Факторы риска:

Факторы риска можно разделить на две разновидности в соответствии с эффективностью их устранения: неустранимые и устранимые.

Неустранимые факторы риска – это данность, то, с чем нужно считаться, то, что вы не можете изменить.

Устранимые факторы риска – это, напротив, то, что вы можете изменить, приняв соответствующие меры или внеся коррективы в свой образ жизни.

Неустранимые факторы риска:

• Возраст. После 45 лет у мужчин возраст становится одним из факторов риска развития остеоартроза.

• Пол. Женщины в несколько раз чаще заболевают остеопорозом и остеоартрозом, чем мужчины, особенно после наступления менопаузы.

• Наследственность. Если ваши родители или ближайшие родственники больны остеоартрозом, то ваш риск заболеть также увеличивается в несколько раз.

• Дисплазии костей и суставов. Врожденные заболевания костей и суставов, встречаются у 2-12% населения земного шара.

Неустранимые факторы риска:

• Избыточный вес. У людей, страдающих ожирением, в подавляющем большинстве случаев имеются проблемы с коленными и голеностопными суставами. Также вес в течение долгих лет оказывает давящее воздействие на костный аппарат, усугубляя все заболевания и вызывая деформации костей, нарушения в позвоночнике.

• Систематическая тяжелая физическая нагрузка. Тяжелой физической нагрузкой считается такая, при которой вы большую часть дня проводите на ногах, активно двигаетесь, сильно устаете, поднимаете или переносите тяжести, выполняете много задач, связанных с физической активностью.

• Низкая физическая активность. Так же, как вредна избыточная нагрузка, так не полезна для костей и недостаточная физическая активность, которая приводит к атрофии мышечной ткани, а затем – и костной.

• Профессиональные занятия спортом. Те виды спорта, которые связаны с хронической чрезмерной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат (тяжелая атлетика, бодибилдинг), в несколько раз увеличивают вероятность развития остеоартроза из-за постоянных перегрузок суставов.

• Недостаток поступления кальция с пищей. Если вы получаете недостаточно кальция в сутки, это становится фактором развития заболеваний опорно-двигательной системы. Так как кальций – это основная составляющая костной ткани, кости ослабляются, становятся более хрупкими.

• Курение. Курение в несколько раз увеличивает возможность развития остеопороза.

• Злоупотребление алкоголем. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к снижению всасывания кальция в кишечнике и, следовательно, к развитию остеопороза.

• Тяжелые травмы позвоночника, конечностей. Тяжелые травмы позвоночника и конечностей даже при условии полноценного лечения могут приводить к стойким нарушениям функции опорно-двигательной системы.

• Заболевания костей и суставов. Любые заболевания костей и суставов могут в дальнейшем привести к развитию других проблем и заболеваний опорно-двигательной системы.

Профилактика:

• Правильное питание. Следите, чтобы в вашем рационе присутствовали все необходимые элементы, витамины, минералы. Если ваше питание небогато кальцием и витамином D, принимайте витаминные комплексы.

• Физическая активность. Физические упражнения в достаточном объеме (не меньше 150 минут в неделю) укрепляют кости и развивают мышцы, что позволяет значительно снизить риск развития заболеваний опорно-двигательной системы и обеспечить достойную мышечную поддержку позвоночнику и костям.

• Отказ от курения. Так как курение приводит к потере костной ткани (остеопороза), этот фактор является чрезвычайно сильным в общем списке причин развития заболеваний.

• Ограничение потребления алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к снижению всасывания кальция в кишечнике и, следовательно, к развитию остеопороза.

• Контроль веса. Избавьте свою костную систему от избыточного груза лишних килограммов. Главное – делайте это медленно и следите за тем, чтобы количество калорий не снижалось за счет продуктов, богатых кальцием.

• Адекватная физическая нагрузка. Если это возможно, дозируйте физическую нагрузку, достаточно отдыхайте, выделяйте время на реабилитацию.

• Своевременное оказание медицинской помощи при травмах и заболеваниях опорно-двигательной системы. Обязательно доводите лечение травм до конца, полностью следуйте рекомендациям врача. Постарайтесь исключить из своей жизни факторы, которые привели к травме. Относитесь серьезно к лечению заболеваний костей и суставов, выполняйте все предписания лечащего врача, контролируйте выздоровление и принимайте профилактические меры, о которых вы можете справиться у своего врача.

Медицинский контроль.

При наблюдении за состоянием опорно-двигательной системы очень важно вовремя проходить медицинские обследования – особенно если вы входите в группу риска или испытываете болезненные ощущения в позвоночнике, костях, суставах.

Мужчины в возрасте старше 70 лет, женщины в возрасте старше 65 лет – денситометрия (определение плотности костной ткани).