В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Аверьянов.
Алексе́й Анато́льевич Аверья́нов (28 мая 1985, Москва, РСФСР, СССР) — российский футболист, нападающий, полузащитник. Полуфиналист Кубка России 2013/14.
Клубная карьера[править | править код]
Ранние годы[править | править код]
Воспитанник московских футбольных школ ЦСКА и «Смена». Футболом начал заниматься в пять лет[2]. Профессиональную карьеру игрока начал в «Торпедо-РГ» в 2006 году. За команду провёл 90 матчей, забив девять голов. Перед началом сезона 2009 года пополнил ряды клуба второй лиги «Губкин», но по окончании сезона покинул команду, став игроком подмосковной команды «Подолье», вместе с которой добился права выступать во второй лиге. В первой половине сезона 2012/13 годов забил в 18 играх 12 мячей.
«Спартак-Нальчик»[править | править код]
15 февраля 2013 года подписал контракт с клубом ФНЛ “Спартак-Нальчик[3]. Дебютировал 11 марта в матче 23 тура против новокузнецкого «Металлурга»[4]. 9 апреля забил мяч в ворота астраханского «Волгаря»[5]. Всего в составе нальчан Аверьянов провёл 27 матчей, в которых забил пять голов.
«Луч-Энергия»[править | править код]
В январе 2014 года покинул клуб и по приглашению Александра Григоряна стал игроком владивостокского «Луча»[6]. Дебютировал 9 марта в матче 26 тура первенства ФНЛ против калининградской «Балтики»[7]. Первый гол в составе «Луча» забил 11 мая в матче против клуба «СКА-Энергия»[8]. 22 марта 2015 года в домашней игре 24-го тура первенства против «Шинника», выйдя на замену за полчаса до окончания встречи, сперва отметился голом, а затем получил два предупреждения в течение трёх минут и был удалён с поля[9]. Всего в составе «Луча» провёл 31 матч, забив шесть голов. После окончания сезона 2014/15 годов покинул команду.
«Тамбов»[править | править код]
В июле 2015 года заключил годичный контракт с клубом ПФЛ «Тамбов»[10]. Дебютировал в команде 17 июля в матче 1/256 кубка России против пензенского «Зенита». Провёл на поле 67 минут и отметился голевой передачей, после чего был заменён[11]. Первый гол в составе тамбовчан забил 7 сентября в игре против подольского «Витязя»[12]. 10 мая 2016 года Аверьянов отметился голом в ворота липецкого «Металлурга». Этот мяч стал юбилейным 150-м в истории тамбовской команды. 17 января 2017 года было объявлено о расторжении контракта с игроком. Всего в составе тамбовчан Аверьянов провёл 28 игр в первенстве и четыре в кубке страны, в которых забил четыре гола[13].
«Сочи»[править | править код]
Спустя месяц, 14 февраля, заключил соглашение с командой южной зоны первенства ПФЛ «Сочи»[14]. Сыграл зв команду семь встреч. 7 июня 2017 года было объявлено о расторжении контракта[15].
Вне футбола[править | править код]
Отец Анатолий Иванович — футбольный арбитр. Аверьянов окончил педагогический институт по специальности физкультура и ОБЖ. Женат. Сын Артём (родился в 2011 году) и дочь Алису (родилась в 2016 году)[16]. Свободное от футбола время любит проводить дома — с семьей. Любит рыбалку, предпочитает немецкие автомобили[2].
Статистика выступлений[править | править код]
Клубная[править | править код]
По состоянию на 29 мая 2017 года.
Источники:sportbox.ru, footballfacts.ru.
Достижения[править | править код]
Командные[править | править код]
«Спартак-Нальчик»
«Луч-Энергия»
Аверьянов, Алексей Анатольевич — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Аверьянов.
Алексе́й Анато́льевич Аверья́нов (28 мая 1985, Москва, РСФСР, СССР) — российский футболист, нападающий, полузащитник. Полуфиналист Кубка России 2013/14.
Биография
Клубная карьера
Ранние годы
Воспитанник московских футбольных школ ЦСКА и «Смена». Футболом начал заниматься в пять лет[2]. Профессиональную карьеру игрока начал в «Торпедо-РГ» в 2006 году. За команду провёл 90 матчей, забив девять голов. Перед началом сезона 2009 года пополнил ряды клуба второй лиги «Губкин», но по окончании сезона покинул команду, став игроком подмосковной команды «Подолье», вместе с которой добился права выступать во второй лиге. В первой половине сезона 2012/13 годов забил в 18 играх 12 мячей.
«Спартак-Нальчик»
15 февраля 2013 года подписал контракт с клубом ФНЛ “Спартак-Нальчик[3]. Дебютировал 11 марта в матче 23 тура против новокузнецкого «Металлурга»[4]. 9 апреля забил мяч в ворота астраханского «Волгаря»[5]. Всего в составе нальчан Аверьянов провёл 27 матчей, в которых забил пять голов.
«Луч-Энергия»
В январе 2014 года покинул клуб и по приглашению Александра Григоряна стал игроком владивостокского «Луча»[6]. Дебютировал 9 марта в матче 26 тура первенства ФНЛ против калининградской «Балтики»[7]. Первый гол в составе «Луча» забил 11 мая в матче против клуба «СКА-Энергия»[8]. 22 марта 2015 года в домашней игре 24-го тура первенства против «Шинника», выйдя на замену за полчаса до окончания встречи, сперва отметился голом, а затем получил два предупреждения в течение трёх минут и был удалён с поля[9]. Всего в составе «Луча» провёл 31 матч, забив шесть голов. После окончания сезона 2014/15 годов покинул команду.
«Тамбов»
В июле 2015 года заключил годичный контракт с клубом ПФЛ «Тамбов»[10]. Дебютировал в команде 17 июля в матче 1/256 кубка России против пензенского «Зенита». Провёл на поле 67 минут и отметился голевой передачей, после чего был заменён[11]. Первый гол в составе тамбовчан забил 7 сентября в игре против подольского «Витязя»[12]. 10 мая 2016 года Аверьянов отметился голом в ворота липецкого «Металлурга». Этот мяч стал юбилейным 150-м в истории тамбовской команды. 17 января 2017 года было объявлено о расторжении контракта с игроком. Всего в составе тамбовчан Аверьянов провёл 28 игр в первенстве и четыре в кубке страны, в которых забил четыре гола[13].
«Сочи»
Спустя месяц, 14 февраля, заключил соглашение с командой южной зоны первенства ПФЛ «Сочи»[14]. Сыграл зв команду семь встреч. 7 июня 2017 года было объявлено о расторжении контракта[15].
Вне футбола
Отец Анатолий Иванович — футбольный арбитр. Аверьянов окончил педагогический институт по специальности физкультура и ОБЖ. Женат. Сын Артём (родился в 2011 году) и дочь Алису (родилась в 2016 году)[16]. Свободное от футбола время любит проводить дома — с семьей. Любит рыбалку, предпочитает немецкие автомобили[2].
Статистика выступлений
Клубная
По состоянию на 29 мая 2017 года.
Источники:sportbox.ru, footballfacts.ru.
Достижения
Командные
«Спартак-Нальчик»
«Луч-Энергия»
Примечания
Ссылки
Аверьянов, Алексей Анатольевич — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Аверьянов.
Алексе́й Анато́льевич Аверья́нов (28 мая 1985, Москва, РСФСР, СССР) — российский футболист, нападающий, полузащитник. Полуфиналист Кубка России 2013/14.
Воспитанник московских футбольных школ ЦСКА и «Смена», Аверьянов начал свою профессиональную карьеру в 2006 году в клубе второй лиги «Торпедо-РГ».
Биография
Клубная карьера
Ранние годы
Воспитанник московских футбольных школ ЦСКА и «Смена». Футболом начал заниматься в пять лет[2]. Профессиональную карьеру игрока начал в «Торпедо-РГ» в 2006 году. За команду Алексей провёл 90 матчей, забив девять голов. Перед началом сезона 2009 года пополнил ряды клуба второй российской лиги «Губкин», но по окончанию сезона покинул команду, став игроком подмосковной команды «Подолье». Вместе с которой добился права выступать во второй лиге. В первой половине сезона 2012/13 годов Аверьянов отлично проявил себя, забив в 18 играх первенства 12 мячей в ворота соперников.
«Спартак-Нальчик»
Это привлекло внимание со стороны селекционеров из Кабардино-Балкарии и 15 февраля 2013 года он подписал контракт с клубом футбольной национальной лиги «Спартак» из Нальчика[3]. Дебют Алексея в новой команде состоялся 11 марта в матче двадцать третьего тура первенства ФНЛ против новокузнецкого «Металлурга»[4]. 9 апреля Алексей отметился забитым мячом в матче против астраханского «Волгаря»[5]. Всего в составе нальчан Аверьянов провёл 27 матчей, в которых пять раз забивал голы.
«Луч-Энергия»
В январе 2014 года Алексей покинул клуб из столицы Кабардино-Балкарии и по приглашению Александра Григоряна стал игроком владивостокского «Луча»[6]. Дебютировал в новой команде 9 марта 2014 года в матче двадцать шестого тура первенства ФНЛ против калининградской «Балтики»[7]. Первый гол в составе «Луча» Алексей забил 11 мая в матче против хабаровского СКА[8]. 22 марта 2015 года в домашней игре 24-го тура первенства против ярославского «Шинника», выйдя на замену за пол часа до окончания встречи Алексей сперва отметился голом, а затем получил два предупреждения в течение трёх минут и был удалён с поля[9]. Всего в составе «Луча» Алексей провёл 31 матч, забив в ворота соперников шесть голов. После окончания сезона 2014/15 годов Аверьянов покинул команду.
«Тамбов»
В июле 2015 года Аверьянов заключил контракт с клубом профессиональной футбольной лиги «Тамбов». Соглашение с игроком рассчитано на один год[10]. Дебютировал в команде 17 июля в матче 1/256 кубка России против пензенского «Зенита». Алексей провёл на поле 67 минут и отметился голевой передачей после чего был заменён[11]. Первый гол в составе тамбовчан забил 7 сентября в игре против подольского «Витязя»[12]. 10 мая 2016 года Аверьянов отметился голом в ворота липецкого «Металлурга». Этот мяч стал юбилейным (150-м) в истории тамбовской команды. 17 января 2017 года было объявлено о расторжении контракта с игроком. Всего в составе тамбовчан Алексей провёл 28 игр в первенстве и четыре в кубке страны, в которых он четырежды поразил ворота соперников[13].
«Сочи»
Спустя месяц, 14 февраля, заключил соглашение с командой южной зоны первенства ПФЛ «Сочи»[14]. В составе «орлов» Алексей провёл семь встреч. 7 июня 2017 года было объявлено о расторжении контракта с игроком[15].
Вне футбола
Отец Алексея — Анатолий Иванович — футбольный арбитр. Аверьянов окончил педагогический институт по специальности физкультура и ОБЖ. Женат. Воспитывает сына Артёма (родился в 2011 году) и дочь Алису (родилась в 2016 году)[16]. Свободное от футбола время любит проводить дома — с семьей. Любит рыбалку, предпочитает немецкие автомобили[2].
Статистика выступлений
Клубная
По состоянию на 29 мая 2017 года.
Источники:sportbox.ru, footballfacts.ru.
Достижения
Командные
«Спартак-Нальчик»
«Луч-Энергия»
Примечания
Ссылки
Аверьянов, Алексей Анатольевич — Википедия. Что такое Аверьянов, Алексей Анатольевич
Алексе́й Анато́льевич Аверья́нов (28 мая 1985, Москва, РСФСР, СССР) — российский футболист, нападающий, полузащитник. Полуфиналист Кубка России 2013/14.
Воспитанник московских футбольных школ ЦСКА и «Смена», Аверьянов начал свою профессиональную карьеру в 2006 году в клубе второй лиги «Торпедо-РГ».
Биография
Клубная карьера
Ранние годы
Воспитанник московских футбольных школ ЦСКА и «Смена». Футболом начал заниматься в пять лет[2]. Профессиональную карьеру игрока начал в «Торпедо-РГ» в 2006 году. За команду Алексей провёл 90 матчей, забив девять голов. Перед началом сезона 2009 года пополнил ряды клуба второй российской лиги «Губкин», но по окончанию сезона покинул команду, став игроком подмосковной команды «Подолье». Вместе с которой добился права выступать во второй лиге. В первой половине сезона 2012/13 годов Аверьянов отлично проявил себя, забив в 18 играх первенства 12 мячей в ворота соперников.
«Спартак-Нальчик»
Это привлекло внимание со стороны селекционеров из Кабардино-Балкарии и 15 февраля 2013 года он подписал контракт с клубом футбольной национальной лиги «Спартак» из Нальчика[3]. Дебют Алексея в новой команде состоялся 11 марта в матче двадцать третьего тура первенства ФНЛ против новокузнецкого «Металлурга»[4]. 9 апреля Алексей отметился забитым мячом в матче против астраханского «Волгаря»[5]. Всего в составе нальчан Аверьянов провёл 27 матчей, в которых пять раз забивал голы.
«Луч-Энергия»
В январе 2014 года Алексей покинул клуб из столицы Кабардино-Балкарии и по приглашению Александра Григоряна стал игроком владивостокского «Луча»[6]. Дебютировал в новой команде 9 марта 2014 года в матче двадцать шестого тура первенства ФНЛ против калининградской «Балтики»[7]. Первый гол в составе «Луча» Алексей забил 11 мая в матче против хабаровского СКА[8]. 22 марта 2015 года в домашней игре 24-го тура первенства против ярославского «Шинника», выйдя на замену за пол часа до окончания встречи Алексей сперва отметился голом, а затем получил два предупреждения в течение трёх минут и был удалён с поля[9]. Всего в составе «Луча» Алексей провёл 31 матч, забив в ворота соперников шесть голов. После окончания сезона 2014/15 годов Аверьянов покинул команду.
«Тамбов»
В июле 2015 года Аверьянов заключил контракт с клубом профессиональной футбольной лиги «Тамбов». Соглашение с игроком рассчитано на один год[10]. Дебютировал в команде 17 июля в матче 1/256 кубка России против пензенского «Зенита». Алексей провёл на поле 67 минут и отметился голевой передачей после чего был заменён[11]. Первый гол в составе тамбовчан забил 7 сентября в игре против подольского «Витязя»[12]. 10 мая 2016 года Аверьянов отметился голом в ворота липецкого «Металлурга». Этот мяч стал юбилейным (150-м) в истории тамбовской команды. 17 января 2017 года было объявлено о расторжении контракта с игроком. Всего в составе тамбовчан Алексей провёл 28 игр в первенстве и четыре в кубке страны, в которых он четырежды поразил ворота соперников[13].
«Сочи»
Спустя месяц, 14 февраля, заключил соглашение с командой южной зоны первенства ПФЛ «Сочи»[14]. В составе «орлов» Алексей провёл семь встреч. 7 июня 2017 года было объявлено о расторжении контракта с игроком[15].
Вне футбола
Отец Алексея — Анатолий Иванович — футбольный арбитр. Аверьянов окончил педагогический институт по специальности физкультура и ОБЖ. Женат. Воспитывает сына Артёма (родился в 2011 году) и дочь Алису (родилась в 2016 году)[16]. Свободное от футбола время любит проводить дома — с семьей. Любит рыбалку, предпочитает немецкие автомобили[2].
Статистика выступлений
Клубная
По состоянию на 29 мая 2017 года.
Источники:sportbox.ru, footballfacts.ru.
Достижения
Командные
«Спартак-Нальчик»
«Луч-Энергия»
Примечания
Ссылки
Сайт о Протопресвитере Алексии Аверьянове
ПРОТОПРЕСВИТЕР АЛЕКСИЙ АВЕРЬЯНОВ (в миру Алексей Анатольевич Аверьянов, 9 марта 1952 года Москва, СССР) – протоиерей Русской Православной Церкви. Деятель, проповедник. Автор многочисленных книг и статей.
ПРОИСХОЖДЕНИЕ И ОБРАЗОВАНИЕ
Родился 9 марта 1952 года в Москве, в семье инженера-энергетика Анатолия Алексеевича Аверьянова.Дед – Алексей Ефимович Аверьянов, главный бухгалтер Мосэнерго.В июне 1941 года записался добровольцем в Народное ополчение и ушел на фронт.Средний брат деда, Борис Алексеевич Аверьянов, после окончания 9 класса, в июле 1941 года, был отправлен на строительство военных сооружений под Смоленск.
На фронте был связистом. Младший брат деда, Аркадий Алексеевич Аверьянов – профессор, начальник отдела скоростной авиации Госплана СССР, заместитель Председателя Госплана СССР Н.К.Байбакова.Отец – Анатолий Алексеевич Аверьянов. В 1940 году, после окончания 10 класса, поступил в Тушинское Авиационное училище. В первую ночь Великой Отечественной Войны Анатолий Алексеевич увидел сон, который считал знаменательным: «Солнце, широкое пшеничное поле и навстречу идёт Русский священник в золотых ризах. Голос Свыше ему сказал: “Это твой сын, он родится после войны”».
В конце августа 1941 года Анатолий Аверьянов стал участником военной операции «Согласие» в Иране. Мать – Вера Павловна Аверьянова (в девичестве Ощепкова), сотрудница отдела кадров военкомата.
Учился в школе № 681 г. Москвы. С 1959 по 1968 годы занимался в Русском народном оркестре при Доме Культуры завода «Прожектор» в группе балалаек-альтов. В 1968 году поступил в Московский энергетический институт на факультет электронной техники. В библиотеке вуза он познакомился с трудами Блеза Паскаля, в частности, с его работой «Мысли о религии», которая сыграла важную роль в определении жизненного пути Аверьянова. 25 апреля 1970 года познакомился с художницей Валентиной Николаевной Герасимовой.
11 августа 1974 года Алексей Аверьянов обвенчался с Валентиной Николаевной, таинство венчания совершил протоиерей Владимир Рожков. Шаферами при венчании были схимонахиня Евфросиния, алтарница храма, и алтарник, будущий протоиерей Борис Борисович Дубовенко. Церковным хором управлял Николай Георгиевский, впоследствии первый регент восстановленного Храма Христа Спасителя в Москве. 9 декабря 1974 года в семье Аверьяновых родился сын Алексей.
НАЧАЛО ЦЕРКОВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, СВЯЩЕНСТВО
14 сентября 1973 года крестился. Таинство крещения совершил протоиерей Иоанн Дяшкин. После крещения Алексей Аверьянов стал прихожанином, а затем чтецом и алтарником в храме Рождества Христова в Измайлово, где в течение месяца он постигал азы церковного служения. Затем Алексей Аверьянов перешел в храм Пророка Божия Илии в Черкизово, где был чтецом. Позднее, вслед за настоятелем, протоиереем Владимиром Рожковым, перешел в храм иконы Божией Матери «Нечаянная радость» в Марьиной Роще. Сторожем храма в те годы работал Глеб Якунин, с которым Алексея Аверьянова и его семью долгие годы связывали дружеские отношения.
Октябрь 1974 года – начало работы в Издательском отделе Московской Патриархии, куда Аверьянов был приглашен архиепископом Волоколамским Питиримом. Алексей Аверьянов получил должность референта и стал иподиаконом архиепископа. С февраля по ноябрь 1975 года проходил послушание в Псково-Печерском монастыре
Аверьянов, Алексей Анатольевич Википедия
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Аверьянов.
Алексе́й Анато́льевич Аверья́нов (28 мая 1985, Москва, РСФСР, СССР) — российский футболист, нападающий, полузащитник. Полуфиналист Кубка России 2013/14.
Биография
Клубная карьера
Ранние годы
Воспитанник московских футбольных школ ЦСКА и «Смена». Футболом начал заниматься в пять лет[2]. Профессиональную карьеру игрока начал в «Торпедо-РГ» в 2006 году. За команду провёл 90 матчей, забив девять голов. Перед началом сезона 2009 года пополнил ряды клуба второй лиги «Губкин», но по окончании сезона покинул команду, став игроком подмосковной команды «Подолье», вместе с которой добился права выступать во второй лиге. В первой половине сезона 2012/13 годов забил в 18 играх 12 мячей.
«Спартак-Нальчик»
15 февраля 2013 года подписал контракт с клубом ФНЛ “Спартак-Нальчик[3]. Дебютировал 11 марта в матче 23 тура против новокузнецкого «Металлурга»[4]. 9 апреля забил мяч в ворота астраханского «Волгаря»[5]. Всего в составе нальчан Аверьянов провёл 27 матчей, в которых забил пять голов.
«Луч-Энергия»
В январе 2014 года покинул клуб и по приглашению Александра Григоряна стал игроком владивостокского «Луча»[6]. Дебютировал 9 марта в матче 26 тура первенства ФНЛ против калининградской «Балтики»[7]. Первый гол в составе «Луча» забил 11 мая в матче против клуба «СКА-Энергия»[8]. 22 марта 2015 года в домашней игре 24-го тура первенства против «Шинника», выйдя на замену за полчаса до окончания встречи, сперва отметился голом, а затем получил два предупреждения в течение трёх минут и был удалён с поля[9]. Всего в составе «Луча» провёл 31 матч, забив шесть голов. После окончания сезона 2014/15 годов покинул команду.
«Тамбов»
В июле 2015 года заключил годичный контракт с клубом ПФЛ «Тамбов»[10]. Дебютировал в команде 17 июля в матче 1/256 кубка России против пензенского «Зенита». Провёл на поле 67 минут и отметился голевой передачей, после чего был заменён[11]. Первый гол в составе тамбовчан забил 7 сентября в игре против подольского «Витязя»[12]. 10 мая 2016 года Аверьянов отметился голом в ворота липецкого «Металлурга». Этот мяч стал юбилейным 150-м в истории тамбовской команды. 17 января 2017 года было объявлено о расторжении контракта с игроком. Всего в составе тамбовчан Аверьянов провёл 28 игр в первенстве и четыре в кубке страны, в которых забил четыре гола[13].
«Сочи»
Спустя месяц, 14 февраля, заключил соглашение с командой южной зоны первенства ПФЛ «Сочи»[14]. Сыграл зв команду семь встреч. 7 июня 2017 года было объявлено о расторжении контракта[15].
Вне футбола
Отец Анатолий Иванович — футбольный арбитр. Аверьянов окончил педагогический институт по специальности физкультура и ОБЖ. Женат. Сын Артём (родился в 2011 году) и дочь Алису (родилась в 2016 году)[16]. Свободное от футбола время любит проводить дома — с семьей. Любит рыбалку, предпочитает немецкие автомобили[2].
Статистика выступлений
Клубная
По состоянию на 29 мая 2017 года.
Источники:sportbox.ru, footballfacts.ru.
Достижения
Командные
«Спартак-Нальчик»
«Луч-Энергия»
Примечания
Ссылки
Аверьянов, Алексей Анатольевич — Википедия (с комментариями)
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Аверьянов.
Алексе́й Анато́льевич Аверья́нов (28 мая 1985, Москва, РСФСР, СССР) — российский футболист, нападающий, полузащитник клуба «Тамбов»[1]. Полуфиналист Кубка России 2013/14.
Воспитанник московских футбольных школ ЦСКА и «Смена», Аверьянов начал свою профессиональную карьеру в 2006 году в клубе второй лиги «Торпедо-РГ». После выступлений за ряд российских клубов в июле 2015 года перешёл в клуб профессиональной футбольной лиги «Тамбов»[1].
Биография
Клубная карьера
Ранние годы
Воспитанник московских футбольных школ ЦСКА и «Смена». Футболом начал заниматься в пять лет[2]. Профессиональную карьеру игрока начал в «Торпедо-РГ» в 2006 году. За команду Алексей провёл 90 матчей, забив девять голов. Перед началом сезона 2009 года пополнил ряды клуба второй российской лиги «Губкин», но по окончанию сезона покинул команду, став игроком подмосковной команды «Подолье». Вместе с которой добился права выступать во второй лиге. В первой половине сезона 2012/13 годов Аверьянов отлично проявил себя, забив в 18 играх первенства 12 мячей в ворота соперников.
«Спартак-Нальчик»
Это привлекло внимание со стороны селекционеров из Кабардино-Балкарии и 15 февраля 2013 года он подписал контракт с клубом футбольной национальной лиги «Спартак» из Нальчика[3]. Дебют Алексея в новой команде состоялся 11 марта в матче двадцать третьего тура первенства ФНЛ против новокузнецкого «Металлурга»[4]. 9 апреля Алексей отметился забитым мячом в матче против астраханского «Волгаря»[5]. Всего в составе нальчан Аверьянов провёл 27 матчей, в которых пять раз забивал голы.
«Луч-Энергия»
В январе 2014 года Алексей покинул клуб из столицы Кабардино-Балкарии и по приглашению Александра Григоряна стал игроком владивостокского «Луча»[6]. Дебютировал в новой команде 9 марта 2014 года в матче двадцать шестого тура первенства ФНЛ против калининградской «Балтики»[7]. Первый гол в составе «Луча» Алексей забил 11 мая в матче против хабаровского СКА[8]. 22 марта 2015 года в домашней игре 24-го тура первенства против ярославского «Шинника», выйдя на замену за пол часа до окончания встречи Алексей сперва отметился голом, а затем получил два предупреждения в течение трёх минут и был удалён с поля[9]. Всего в составе «Луча» Алексей провёл 31 матч, забив в ворота соперников шесть голов. После окончания сезона 2014/15 годов Аверьянов покинул команду.
«Тамбов»
В июле 2015 года Аверьянов заключил контракт с клубом профессиональной футбольной лиги «Тамбов». Соглашение с игроком рассчитано на один год[1]. Дебютировал в команде 20 июля в матче первого тура первенства ПФЛ против «Рязани». Алексей провёл на поле 70 минут после чего был заменён[10]. Первый гол в составе тамбовчан забил 7 сентября в игре против подольского «Витязя»[11].
Вне футбола
Отец Алексея — Анатолий Иванович — футбольный арбитр. Аверьянов окончил педагогический институт по специальности физкультура и ОБЖ. Женат. Воспитывает сына Артёма (родился в 2011 году). Свободное от футбола время любит проводить дома — с семьей. Любит рыбалку, предпочитает немецкие автомобили[2].
Статистика выступлений
Клубная
По состоянию на 23 сентября 2016 года.
Источники:
Статистика выступлений на профессиональном уровне взята со [news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Futbol/Aleksey-Anatolievich-Averiyanov-Futbol-28051985 спортивного медиа-портала Sportbox.ru]
Статистика выступлений на любительском уровне взята со [footballfacts.ru/players/11863 спортивного медиа-портала FootballFacts.ru]
Достижения
Командные
«Спартак-Нальчик»
«Луч-Энергия»
Напишите отзыв о статье “Аверьянов, Алексей Анатольевич”
Примечания
↑ 123 [fc-tambov.ru/content/news/893-Aleksej-Averjanov-pereshel-v-Tambov.html Алексей Аверьянов перешёл в «Тамбов»]. Официальный сайт ФК «Тамбов» (14 июля 2015).
↑ 12 [fcle.ru/news/aleksej_averjanov_my_eshhe_poboremsja/2014-04-28-1312 Алексей Аверьянов: «Мы ещё поборемся…»]. Официальный сайт ФК «Луч-Энергия» (28 апреля 2014). [www.peeep.us/94d49fea Архивировано из первоисточника 26 сентября 2014].
↑ [spartak-nalchik.com/news/club/news-752-nalchane-zayavili-troih-novichkov.html Нальчане заявили троих новичков]. Официальный сайт ПФК «Спартак-Нальчик» (2013-25-15). [www.peeep.us/367f25bb Архивировано из первоисточника 20 сентября 2014].
↑ [1fnl.ru/champioship/results/106/140/146/824/ Первенство ФНЛ. Протокол матча «Металлург-Кузбасс» (Новокузнецк) — «Спартак-Нальчик» (Нальчик) 0:0]. Официальный сайт ФНЛ (11 марта 2013). [www.peeep.us/6982d9f2 Архивировано из первоисточника 20 сентября 2014].
↑ [1fnl.ru/champioship/results/106/140/150/868/ Первенство ФНЛ. Протокол матча «Спартак-Нальчик» (Нальчик) — «Волгарь» (Астрахань) 3:1]. Официальный сайт ФНЛ (9 апреля 2013). [www.peeep.us/e03a1509 Архивировано из первоисточника 20 сентября 2014].
↑ [luch-vlad.ru/stati-v-presse/3138-aleksey-averyanov-pereshel-v-luch-energiyu.html Алексей Аверьянов перешёл в «Луч-Энергию»]. Неофициальный сайт ФК «Луч-Энергия» (27 января 2014). [www.peeep.us/9a10d4d7 Архивировано из первоисточника 20 сентября 2014].
↑ [1fnl.ru/champioship/results/186/226/212/1181/ Первенство ФНЛ. Протокол матча «Луч-Энергия» (Владивосток) — «Балтика» (Калининград) 1:1]. Официальный сайт ФНЛ (9 марта 2014). [www.peeep.us/6bdd59df Архивировано из первоисточника 20 сентября 2014].
↑ [1fnl.ru/champioship/results/186/226/223/1354/ Первенство ФНЛ. Протокол матча «СКА-Энергия» (Хабаровск) — «Луч-Энергия» (Владивосток) 1:1]. Официальный сайт ФНЛ (11 мая 2014). [www.peeep.us/6fe572e7 Архивировано из первоисточника 20 сентября 2014].
↑ [fcle.ru/news/plokhoj_rezultat_pri_khoroshej_igre/2015-03-22-1655 Плохой результат при хорошей игре]. Официальный сайт ФК «Луч-Энергия» (Владивосток) (22 марта 2015).
↑ [www.pfl-russia.com/competitions/season-2015-2016/center/matchprotocol.php?match=5.0002 Первенство ПФЛ. Протокол матча «Тамбов» (Тамбов) — «Рязань» (Рязань) 0:0]. Официальный сайт ПФЛ (20 июля 2015).
↑ [www.pfl-russia.com/competitions/season-2015-2016/center/matchprotocol.php?match=5.0051 Первенство ПФЛ. Протокол матча «Тамбов» (Тамбов) — «Витязь» (Подольск) 2:0]. Официальный сайт ПФЛ (7 сентября 2015).
↑ Стыковые матчи за право играть в премьер-лиге
Ссылки
[rfpl.org/players/Averyanov-Aleksei Статистика на сайте РФПЛ]
[news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Futbol/Aleksey-Anatolievich-Averiyanov-Futbol-28051985 Профиль] (рус.) на сайте Sportbox.ru
[www.sports.ru/tags/104869374/ Профиль] на сайте Sports.ru
[www.transfermarkt.com/aleksey-averjanov/profil/spieler/258157 Профиль на сайте transfermarkt.com] (англ.)
[int.soccerway.com/players/aleksey-averjanov/132258 Профиль на сайте soccerway.com] (англ.)
[footballfacts.ru/players/11863 Профиль на сайте FootballFacts.ru]
Отрывок, характеризующий Аверьянов, Алексей Анатольевич
– Что ж, тебе два батальона конвоя дать, которого нет? Пустить их, и всё! – Ваше сиятельство, есть политические: Мешков, Верещагин. – Верещагин! Он еще не повешен? – крикнул Растопчин. – Привести его ко мне.
К девяти часам утра, когда войска уже двинулись через Москву, никто больше не приходил спрашивать распоряжений графа. Все, кто мог ехать, ехали сами собой; те, кто оставались, решали сами с собой, что им надо было делать.
Граф велел подавать лошадей, чтобы ехать в Сокольники, и, нахмуренный, желтый и молчаливый, сложив руки, сидел в своем кабинете.
Каждому администратору в спокойное, не бурное время кажется, что только его усилиями движется всо ему подведомственное народонаселение, и в этом сознании своей необходимости каждый администратор чувствует главную награду за свои труды и усилия. Понятно, что до тех пор, пока историческое море спокойно, правителю администратору, с своей утлой лодочкой упирающемуся шестом в корабль народа и самому двигающемуся, должно казаться, что его усилиями двигается корабль, в который он упирается. Но стоит подняться буре, взволноваться морю и двинуться самому кораблю, и тогда уж заблуждение невозможно. Корабль идет своим громадным, независимым ходом, шест не достает до двинувшегося корабля, и правитель вдруг из положения властителя, источника силы, переходит в ничтожного, бесполезного и слабого человека.
Растопчин чувствовал это, и это то раздражало его. Полицеймейстер, которого остановила толпа, вместе с адъютантом, который пришел доложить, что лошади готовы, вошли к графу. Оба были бледны, и полицеймейстер, передав об исполнении своего поручения, сообщил, что на дворе графа стояла огромная толпа народа, желавшая его видеть.
Растопчин, ни слова не отвечая, встал и быстрыми шагами направился в свою роскошную светлую гостиную, подошел к двери балкона, взялся за ручку, оставил ее и перешел к окну, из которого виднее была вся толпа. Высокий малый стоял в передних рядах и с строгим лицом, размахивая рукой, говорил что то. Окровавленный кузнец с мрачным видом стоял подле него. Сквозь закрытые окна слышен был гул голосов.
– Готов экипаж? – сказал Растопчин, отходя от окна.
– Готов, ваше сиятельство, – сказал адъютант.
Растопчин опять подошел к двери балкона.
– Да чего они хотят? – спросил он у полицеймейстера.
– Ваше сиятельство, они говорят, что собрались идти на французов по вашему приказанью, про измену что то кричали. Но буйная толпа, ваше сиятельство. Я насилу уехал. Ваше сиятельство, осмелюсь предложить…
– Извольте идти, я без вас знаю, что делать, – сердито крикнул Растопчин. Он стоял у двери балкона, глядя на толпу. «Вот что они сделали с Россией! Вот что они сделали со мной!» – думал Растопчин, чувствуя поднимающийся в своей душе неудержимый гнев против кого то того, кому можно было приписать причину всего случившегося. Как это часто бывает с горячими людьми, гнев уже владел им, но он искал еще для него предмета. «La voila la populace, la lie du peuple, – думал он, глядя на толпу, – la plebe qu’ils ont soulevee par leur sottise. Il leur faut une victime, [„Вот он, народец, эти подонки народонаселения, плебеи, которых они подняли своею глупостью! Им нужна жертва“.] – пришло ему в голову, глядя на размахивающего рукой высокого малого. И по тому самому это пришло ему в голову, что ему самому нужна была эта жертва, этот предмет для своего гнева.
– Готов экипаж? – в другой раз спросил он.
– Готов, ваше сиятельство. Что прикажете насчет Верещагина? Он ждет у крыльца, – отвечал адъютант.
– А! – вскрикнул Растопчин, как пораженный каким то неожиданным воспоминанием.
И, быстро отворив дверь, он вышел решительными шагами на балкон. Говор вдруг умолк, шапки и картузы снялись, и все глаза поднялись к вышедшему графу.
– Здравствуйте, ребята! – сказал граф быстро и громко. – Спасибо, что пришли. Я сейчас выйду к вам, но прежде всего нам надо управиться с злодеем. Нам надо наказать злодея, от которого погибла Москва. Подождите меня! – И граф так же быстро вернулся в покои, крепко хлопнув дверью.
По толпе пробежал одобрительный ропот удовольствия. «Он, значит, злодеев управит усех! А ты говоришь француз… он тебе всю дистанцию развяжет!» – говорили люди, как будто упрекая друг друга в своем маловерии.
Через несколько минут из парадных дверей поспешно вышел офицер, приказал что то, и драгуны вытянулись. Толпа от балкона жадно подвинулась к крыльцу. Выйдя гневно быстрыми шагами на крыльцо, Растопчин поспешно оглянулся вокруг себя, как бы отыскивая кого то.
– Где он? – сказал граф, и в ту же минуту, как он сказал это, он увидал из за угла дома выходившего между, двух драгун молодого человека с длинной тонкой шеей, с до половины выбритой и заросшей головой. Молодой человек этот был одет в когда то щегольской, крытый синим сукном, потертый лисий тулупчик и в грязные посконные арестантские шаровары, засунутые в нечищеные, стоптанные тонкие сапоги. На тонких, слабых ногах тяжело висели кандалы, затруднявшие нерешительную походку молодого человека.
– А ! – сказал Растопчин, поспешно отворачивая свой взгляд от молодого человека в лисьем тулупчике и указывая на нижнюю ступеньку крыльца. – Поставьте его сюда! – Молодой человек, брянча кандалами, тяжело переступил на указываемую ступеньку, придержав пальцем нажимавший воротник тулупчика, повернул два раза длинной шеей и, вздохнув, покорным жестом сложил перед животом тонкие, нерабочие руки.
Несколько секунд, пока молодой человек устанавливался на ступеньке, продолжалось молчание. Только в задних рядах сдавливающихся к одному месту людей слышались кряхтенье, стоны, толчки и топот переставляемых ног.
Растопчин, ожидая того, чтобы он остановился на указанном месте, хмурясь потирал рукою лицо.
– Ребята! – сказал Растопчин металлически звонким голосом, – этот человек, Верещагин – тот самый мерзавец, от которого погибла Москва.
Молодой человек в лисьем тулупчике стоял в покорной позе, сложив кисти рук вместе перед животом и немного согнувшись. Исхудалое, с безнадежным выражением, изуродованное бритою головой молодое лицо его было опущено вниз. При первых словах графа он медленно поднял голову и поглядел снизу на графа, как бы желая что то сказать ему или хоть встретить его взгляд. Но Растопчин не смотрел на него. На длинной тонкой шее молодого человека, как веревка, напружилась и посинела жила за ухом, и вдруг покраснело лицо.
Все глаза были устремлены на него. Он посмотрел на толпу, и, как бы обнадеженный тем выражением, которое он прочел на лицах людей, он печально и робко улыбнулся и, опять опустив голову, поправился ногами на ступеньке.
– Он изменил своему царю и отечеству, он передался Бонапарту, он один из всех русских осрамил имя русского, и от него погибает Москва, – говорил Растопчин ровным, резким голосом; но вдруг быстро взглянул вниз на Верещагина, продолжавшего стоять в той же покорной позе. Как будто взгляд этот взорвал его, он, подняв руку, закричал почти, обращаясь к народу: – Своим судом расправляйтесь с ним! отдаю его вам!
Народ молчал и только все теснее и теснее нажимал друг на друга. Держать друг друга, дышать в этой зараженной духоте, не иметь силы пошевелиться и ждать чего то неизвестного, непонятного и страшного становилось невыносимо. Люди, стоявшие в передних рядах, видевшие и слышавшие все то, что происходило перед ними, все с испуганно широко раскрытыми глазами и разинутыми ртами, напрягая все свои силы, удерживали на своих спинах напор задних.
– Бей его!.. Пускай погибнет изменник и не срамит имя русского! – закричал Растопчин. – Руби! Я приказываю! – Услыхав не слова, но гневные звуки голоса Растопчина, толпа застонала и надвинулась, но опять остановилась.
– Граф!.. – проговорил среди опять наступившей минутной тишины робкий и вместе театральный голос Верещагина. – Граф, один бог над нами… – сказал Верещагин, подняв голову, и опять налилась кровью толстая жила на его тонкой шее, и краска быстро выступила и сбежала с его лица. Он не договорил того, что хотел сказать.
– Руби его! Я приказываю!.. – прокричал Растопчин, вдруг побледнев так же, как Верещагин.
– Сабли вон! – крикнул офицер драгунам, сам вынимая саблю.
Другая еще сильнейшая волна взмыла по народу, и, добежав до передних рядов, волна эта сдвинула переднии, шатая, поднесла к самым ступеням крыльца. Высокий малый, с окаменелым выражением лица и с остановившейся поднятой рукой, стоял рядом с Верещагиным.
– Руби! – прошептал почти офицер драгунам, и один из солдат вдруг с исказившимся злобой лицом ударил Верещагина тупым палашом по голове.
«А!» – коротко и удивленно вскрикнул Верещагин, испуганно оглядываясь и как будто не понимая, зачем это было с ним сделано. Такой же стон удивления и ужаса пробежал по толпе.
«О господи!» – послышалось чье то печальное восклицание.
Но вслед за восклицанием удивления, вырвавшимся У Верещагина, он жалобно вскрикнул от боли, и этот крик погубил его. Та натянутая до высшей степени преграда человеческого чувства, которая держала еще толпу, прорвалось мгновенно. Преступление было начато, необходимо было довершить его. Жалобный стон упрека был заглушен грозным и гневным ревом толпы. Как последний седьмой вал, разбивающий корабли, взмыла из задних рядов эта последняя неудержимая волна, донеслась до передних, сбила их и поглотила все. Ударивший драгун хотел повторить свой удар. Верещагин с криком ужаса, заслонясь руками, бросился к народу. Высокий малый, на которого он наткнулся, вцепился руками в тонкую шею Верещагина и с диким криком, с ним вместе, упал под ноги навалившегося ревущего народа.
Одни били и рвали Верещагина, другие высокого малого. И крики задавленных людей и тех, которые старались спасти высокого малого, только возбуждали ярость толпы. Долго драгуны не могли освободить окровавленного, до полусмерти избитого фабричного. И долго, несмотря на всю горячечную поспешность, с которою толпа старалась довершить раз начатое дело, те люди, которые били, душили и рвали Верещагина, не могли убить его; но толпа давила их со всех сторон, с ними в середине, как одна масса, колыхалась из стороны в сторону и не давала им возможности ни добить, ни бросить его.
«Топором то бей, что ли?.. задавили… Изменщик, Христа продал!.. жив… живущ… по делам вору мука. Запором то!.. Али жив?»
Только когда уже перестала бороться жертва и вскрики ее заменились равномерным протяжным хрипеньем, толпа стала торопливо перемещаться около лежащего, окровавленного трупа. Каждый подходил, взглядывал на то, что было сделано, и с ужасом, упреком и удивлением теснился назад.
«О господи, народ то что зверь, где же живому быть!» – слышалось в толпе. – И малый то молодой… должно, из купцов, то то народ!.. сказывают, не тот… как же не тот… О господи… Другого избили, говорят, чуть жив… Эх, народ… Кто греха не боится… – говорили теперь те же люди, с болезненно жалостным выражением глядя на мертвое тело с посиневшим, измазанным кровью и пылью лицом и с разрубленной длинной тонкой шеей.
Витамины не дают «энергетических» калорий, зато остаются неизменными участниками всех окислительных процессов, в результате которых образуется та самая энергия и обновляются белковые молекулы, – пластический материал, составляющий основу здоровья.
В подобных реакциях бывает задействовано до 6 витаминов, и дефицит одного из них автоматически «разрывает» непрерывную цепочку химических метаморфоз.
Нехватка «элементов здоровья» подрывает физическое благополучие, больно ударяя по суставам и костям людей преклонного возраста, угрожая остеопорозом, артритами, артрозами, болезнями мышечного и связочного аппарата, и, как следствие – уязвимостью перед переломами.
Нехватка витаминов может привести к заболеваниям суставов
Крайне важны витамины для суставов и связок спортсменов. Нехватка некоторых витаминов тормозит синтез прочнейшего, «скрепляющего» в неразрывное целое все клетки организма коллагена, необходимого для восстановления многократно травмированных костных и мягких тканей.
Содержание материала
Витамины особого назначения
Хотя суточная потребность в витаминах крайне ничтожна, значение их для здоровья опорно-двигательного аппарата колоссально.
Какие витамины полезны для суставов?
Витамин С – это непреодолимый барьер на пути болезнетворных агентов, грозящих вирусным или бактериальным поражением сустава. Суставные боли – один из признаков дефицита витамина С, улучшающего усвоение кальция организмом и непосредственно участвующего в синтезе «скрепляющего» коллагена. Дефицит витамина С спортсменам и людям с большими физическими нагрузками грозит кровоизлияниями в сустав или прилежащие к нему ткани при малейшей травме. Достаточно потреблять всего 70-120 мг аскорбинки в день;
Крайне важны витамины для укрепления суставов: всего 10 мг «солнечного» витамина Д способствует полноценному усвоению и накоплению в костной ткани ее основных «строительных блоков» – фосфора и кальция;
Людям, живущих в северных регионах , необходимо компенсировать нехватку витамина Д
Нередко применяются витамины для лечения суставов. Так, суточная доза витамина Е, или токоферола, равная 20-30 мг/сутки, работающая в тандеме с другим антиоксидантом – витамином С, эффективно помогает при инфекционных артритах, стимулирует регенеративные процессы в тканях, усиливает эффект от комплексного лечения суставов и связок, способствуя сращению травмированных костей. А еще эта полезная парочка прочно «связывает» свободные радикалы, разрушающие суставные оболочки.;
Также для суставов необходим витамин А, который, равно как и Д, защищает кости от метаморфоз, вызванных остеопорозом благодаря своему участию в обмене кальция и фосфора. Обладающий свойствами антиоксиданта, будучи «опорой» иммунитета, витамин А препятствует деструкции хрящевой ткани и защищает суставы от вирусного или бактериального поражения;
Большинство «представителей» витаминов группы В действуют на опорно-двигательный аппарат, уравновешивая количество солей в организме, и делая коллагеновый слой, покрывающий кости, более проницаемым для минералов. Еще одна важная «обязанность» представителей этой обширной группы – снижение болевых ощущений, из-за чего нередко назначают эти витамины при болях в суставах.
Посмотрев видео, вы узнаете в каких продуктах питания содержатся необходимые человеку витамины.
Съел таблетку – и здоров?!
Специалисты утверждают, что население нашей страны недополучает с пищей витамин Д и некоторые другие витамины, фосфор, кальций и магний, белки растительного и животного происхождения, полиненасыщенные жирные кислоты. Зато избыточно употребляет углеводы, налегая на мучные изделия, а также рафинированные продукты, что не способствует укреплению костей.
Возникает порочный круг, обусловленный дефицитом «строительного материала». В его «центре» – проблемы костей и суставов.
Их наступление можно отсрочить, принимая комплекс витаминов для суставов и биодобавки, разработанные для укрепления костей. Мультивитаминный заряд бодрости для суставов:
Хорошие витамины для суставов и костей – комплекс «Антиоксикапс». Обогащенный витаминами С, Е, А, препарат посодействует скорейшему восстановлению травмированных суставных тканей. Заживляющее действие обусловлено наличием аскорбиновой кислоты, «полномочиями» которой, помимо управления синтезом коллагена, является влияние на естественную выработку «обезболивающих» стероидных гормонов, благодаря чему рекомендованы эти витамины при болях в суставах и мышцах;
Антиоксикапс помогает тканям сустава восстановиться
Комплекс «АртриВит» – полезная композиция витаминов С, В3, В6, пантотеновой кислоты, минералов (в т.ч. редких – селена, молибдена, никеля, кремния), травяных экстрактов и глюкозамина сульфата. Последний обеспечит суставам необходимую «подпитку» и способствует их гибкости. Если хрустят суставы, витамины ускорят регенерацию тканей. Принимают препарат совместно с пищей, по 2 капсулы в сутки. Курс – 30 дней.
Укрепление и восстановление суставов
Витамины для восстановления суставов – так иносказательно называют коллаген, хондроитин, глюкозамин, кальций, метилсульфонилметан и гиалуроновую кислоту.
Хотя они и не обладают «витаминной» активностью, способности их обширны – от формирования клеток суставных хрящей до восстановления костной ткани и предотвращения артроза.
Какие же витамины пить при артрозе?
Своеобразные витамины для коленных суставов – комплекс Коллаген Ультра. В активе препаратов – коллаген растительного происхождения, улучшающий общее состояние сустава и способствующий скорейшему восстановлению мениска при различного рода травмах;
Витамины для хрящей и суставов Доппельгерц Актив Глюкозамин+Хондроитин рекомендованы пациентам, страдающим остеохондрозом и артрозом;
От отсеохондроза поможет избавиться Доппельгерц Актив Глюкозамин+Хондроитин
Специалисты, рекомендующие витамины для суставов, хорошие отзывы дают о препарате Терафлекс;
Финские витамины для суставов Остеомакс-К, Магнезия 350. Предназначенные для поддержания костной и мышечной ткани, комплексы насыщают витаминами С, Д3, больные суставы и содержат важнейшие «строительные материалы» для костей – магний и кальций.
Какие еще прописывают витамины при артрозе коленного сустава? Поливитаминные препараты, содержащие витамины группы В и обязательно – аскорбиновую кислоту:
Декамевит;
Дуовит;
Пентавит.
В целом же витамины для суставов ног обязательно должны содержать хондроитин.
Комплексный подход
Здоровье суставов зависит от того, насколько крепка «система» его костей и мышц.
«Топливом» для мышц можно назвать молочную кислоту, стимулирующую мышечный рост после грамотно выстроенных тренировок.
Нередко молочная кислота задерживается в мышцах, вызывая боль. Активному ее выведению, а также избавлению от скопившихся токсинов посодействуют витамины для мышц и суставов Глюкозамин+Хондроитин+МСМ.
Содержащий органическую серу, калий и натрий, комплексный препарат запускает регенеративные процессы в хрящевой ткани, питает связки и сухожилия, помогает выработке более качественной суставной «смазки» – синовиальной жидкости и облегчает мышечную боль, способствуя выведению молочной кислоты.
Для должного же функционирования костей необходим кальций. Последний усваивается полноценно лишь в присутствии витамина Д.
Кальцемин насыщает кости кальцием
«Насытить» кости кальцием можно при помощи препаратов Кальцемин и Кальцемин Адванс. Но будет лучше, если этот полезный тандем поступит в организм естественным путем: пару минут подсушив в духовке яичную скорлупу, измельчите ее в кофемолке. Щепотку порошка сбрызните лимонным соком и перемешайте. Смешанный с «естественной» аскорбинкой кальций начнет усваиваться уже во рту!
Для пожилых людей
Лучшие витамины для суставов, рекомендуемые для пожилых людей – немецкий комплекс Ортомол. Биологические добавки этой группы, а по сути – витамины для костей и суставов (название препаратов Ортомол Артро Плюс, Ортомол Остео), – обогащены каротиноидами, легкоусвояемой формой глюкозамина и хондроитина, фолиевой кислотой и минералами.
Ортомол отлично подойдет для пожилых людей
Препарат выпускают в капсулах (упаковки из 60 капсул хватает на 30дней приема) или в форме порошка, запечатанного в пакетик. Содержимое последнего принимают совместно с пищей, предварительно растворив его в 100-150 мл воды.
Для спортсменов
Люди, имеющие значительные нагрузки на суставы, занятые активными видами спорта, в большей степени склонны к дегенеративным и воспалительным заболеваниям суставов. Поэтому им нужны «спортивные» витамины для суставов.
Спортсмены подвергают свои суставы повышенной нагрузке и поэтому больше других нуждаются в витаминах
Комплекс СустаНорм, помимо марганца, аскорбинки, глюкозамина и хондроитина, содержит бромелайн – вытяжку из ананаса, обладающую противовоспалительным и противоотечным действием. Препарат эффективно помогает обуздать подагру и инфекционный артрит.
Важно помнить: нехватка витаминов может вылиться целым букетом суставных и не только недугов.
Не дожидаясь серьезных последствий, позаботьтесь о разнообразии своего меню, а если симптомы настораживают – обратитесь к специалисту, способному компетентно подобрать витаминный комплекс и «витаминизировать» рацион.
Подробнее о питании при артрозе вы можете прочитать в этой статье…
zdorovie-sustavov.ru
Лекарства для лечения связок и сухожилий. Препараты для лечения связок и суставов
Занятия пауэрлифтингом и бодибилдингом предполагают критические нагрузки на весь организм спортсменов. Особенно страдают при этом суставы и связки. Хрящевая ткань, которая их составляет, со временем под влиянием интенсивных нагрузок изнашивается и истирается. Именно по этой причине люди, которые активно и много занимаются бодибилдингом и пауэрлифтингом, должны заботиться не только об организме в целом, о своем питании и сердце, но и о суставах и связках.
Укрепление суставов и связок – крайне важная тема в жизни каждого спортсмена. Не стоит думать, что суставы – это идеальные механизмы, которые безотказно будут работать всю нашу жизнь. Если подвергать их нагрузкам, но никак не укреплять, то со временем хрящи будут стираться, и ни о каких занятиях спортом говорить уже не придется. Если же о суставах и связках постоянно заботиться, укреплять их, то они будут служить вам долгие годы, и никаких проблем с ними не возникнет.
Итак, как же правильно укреплять суставы и связки и какие спортивные добавки и препараты нам помогут?
Из чего состоят суставы и связки
Наши суставы и связки состоян из различных видов соединительной ткани. Соединительная ткань включает в себя производные кожи, сухожилия, связки, хрящ, кости, мышечные фасции, апоневрозы (фиброзные мембраны, которые соединяют мышцы вместе или с костями) и оболочки практически всех органов. Главная функция соединительной ткани — создание механической прочности тела и придание ему формы. Соединительная ткань состоит главным образом из коллагена, который представляет из себя прочные белковые нити не допускающие разрыва ткани и эластина, который обеспечивает упругость и растяжимость тканей. В каждом виде соединительной ткани присутствуют особые клетки — фибробласты в связках и сухожилиях, хондробласты — в хряще, остеобласты — в кости. Эти клетки производят эластин и коллаген, а также способствуют обновлению и восстановлению соединительной ткани.
Систематическая травматизация хряща под воздействием больших тренировочных нагрузок ведет к развитию остеоартроза — заболевания, которое сопровождается выраженными болевыми ощущениями в суставах, нарушением двигательной активности и носит практически необратимый характер, то есть зачастую приводит к инвалидности.
Основные средства профилактики
Хондроитин и глюкозамин
Наука развивается сейчас крайне быстрыми темпами. Сегодня нам доступны уникальные препараты, которые работают над восстановлением хрящевых поверхностей. Еще совсем недавно ученые полагали, что такие препараты в принципе невозможны, ведь повреждение хряща – вещь крайне серьезная, это как царапина на хрупком стекле. Но недавно было открыто удивительное влияние на связки и суставы таких веществ, как хондроитин и глюкозамин . Они обладают свойствами не только профилактическими, а способны ускорять заживление суставных повреждений, снимать воспаления.
Данные препараты сейчас можно купить в аптеках, они вполне доступны. В специализированных магазинах спортивного питания также продаются пищевые добавки с глюкозамином и хондроитином. Конечно же, препараты эти недешевы, но в данном случае их эффект оправдывает цену. Конечно, если вы знаете, что проблемы с истиранием хрящей у вас имеются, не занимайтесь самолечением, обратитесь к квалифицированному, опытному специалисту, и он откорректирует и лечение, и меры профилактики.
Коллаген
Коллаген — это один из самых распространенных белков в организме человека. Его массовая доля составляет 6% от веса тела. Коллаген присутствует практически во всех тканях организма, это главный структурный протеин, который формирует наше тело и обеспечивает прочность тканей, фактически он удерживает или связывает клетки вместе.
Больше всего коллагена содержится в соединительных тканях, которые осу
gofrotrek.ru
Таблетки для суставов и связок – обзор средств для восстановления и укрепления
Сегодня растяжение связок и патологии суставов являются крайне распространенными проблемами. Все чаще люди жалуются на болевой синдром в периодическом или хроническом проявлении. Данная проблема становится причиной массы неприятных ощущений, а так же отражается на качестве жизни. Одним из популярных способов лечения является прием медикаментозных препаратов. Рассмотрим наиболее эффективные таблетки для укрепления суставов и связок.
Суставы и связки – почему возникают проблемы?
Суставы и связки состоят из различных типов соединительной ткани, основной функцией которой является защита организма и придание его органам и системам формы. Главным образом соединительная ткань состоит из коллагена – прочных белковых соединений, которые не допускают разрыва эластина и тканей.
Одной из причин нарушения в суставах и связках являются серьезные физические нагрузки, с которыми часто приходится сталкиваться спортсменам. Следующей распространенной причиной является неправильное питание, в результате чего организм испытывает дефицит полезных веществ, необходимых для поддержания соединительной ткани в порядке.
Какие вещества нужны суставам и связкам:
витамин А – способствует правильному формированию костной ткани и хрящей. При его недостатке развивается остеосклероз и снижается иммунитет;
витамин Е – замедляет процессы старения в организме, усиливает регенерирующие функции. Препятствует развитию вирусных заболеваний суставов;
витамин В – благоприятно воздействует на опорно‐двигательную систему организма, восстанавливает поврежденные клетки хрящей и костной ткани;
кальций – элемент, от которого напрямую зависит прочностей костей, рекомендуется принимать в сочетании с витамином Д;
особое состояние организма – беременность, преклонный возраст, заболевания опорно‐двигательной системы;
при нарушениях микрофлоры кишечника;
при хронических недугах;
при сбое в работе системы всасывания в пищеварительном тракте.
Зачем принимать таблетки для суставов и связок, какое у них влияние на организм?
Таблетки для суставов и связок действуют на организм избирательно, оказывая положительное влияние на определенные системы и органы. Они участвуют в окислительно‐восстановительных процессах, обменных реакциях, оказывают комплексное воздействие на кости и суставы.
Таблетки и витаминные добавки укрепляют стенки сосудов и снижают их проницаемость. Это предотвращает возможный риск кровоизлияния в суставы и близлежащие ткани. Они повышают защитные функции организма, что особенно важно при наличии заболеваний опорно‐двигательной системы. Препараты помогают организму справиться с воспалительными процессами и избежать осложнений.
Медикаменты так же улучшают общее состояние периферической нервной системы, которая отвечает за связь с позвоночником и конечностями. Таблетки оказывают прямое и косвенное влияние на костно‐мышечную систему. Поэтому их прием рекомендуется в качестве лечения или профилактики различных недугов.
Обезболивающие и противовоспалительные средства
Данная группа предназначена для устранения болевых синдромов, которые неизбежно возникают при наличии суставных патологий и заболеваний связок. Препараты следует принимать, как часть комплексного лечения, так как таблетки лишь устраняют симптомы, но не оказывают полноценного лечебного эффекта. По своему действию препараты делятся на следующие группы:
с содержанием ацетаминофена – отпускаются без назначения врача, самым популярным типом является «Тайленол». Снимают умеренные боли и ноющее состояние;
лекарства опиодные – отпускаются только по рецепту, позволяют устранить даже самые сильные боли, надолго сохраняют эффект действия;
комбинированные;
нестероидные препараты – снимают боль и купируют воспалительный процесс. Таблетки оказывают лечебное воздействие, однако могут травмировать кишечник и желудок. Поэтому длительный их прием не рекомендуется. Популярными препаратами этой группы является Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид, Ацеклофенак, Сулиндак, Кетопрофен, Набуметон.
Антиревматоидные препараты
Таблетки для укрепления суставов входят в комплексное медикаментозное лечение, оказывают эффективное действие на недуг, существенно затормаживая его развитие или устраняя причину заболевания полностью. Наиболее популярными являются следующие: Неорал, Арава, Имуран, Цитоксан, Плаквенил.
Данную группу назначают, если существует риск необратимых разрушительных процессов в суставах и тканях. Чаще всего таблетки назначают при различных видах ревматизмов. Группа препаратов не вызывает эффекта привыкания, а число противопоказаний сводится к нулю.
Однако их влияние на укрепление костей и суставов проявляется не сразу. Прежде чем появится первый результат, могут пройти недели, иногда месяцы. Поэтому их зачастую назначают в тандеме с препаратами более быстрого действия.
Хондропротекторы
Группа медикаментов для быстрого, качественного восстановления и укрепления суставов и костей. В первую очередь таблетки воздействуют на хрящи, защищая их от разрушительных процессов. Прием медикаментов позволяет достичь следующих результатов:
уменьшение воспалительных процессов;
нормализация процессов обмена веществ;
торможение процессов разрушения в тканях;
ускорение регенерации и заживления в тканях.
Этот вид препаратов для укрепления костей и суставов имеют длительный период воздействия на организм. Средняя продолжительность приема составит порядка 3–4 месяцев. Если препараты используются для лечения серьезных заболеваний, то их прием будет эффективным только на начальной стадии развития недуга. Если хрящ разрушен полностью, то их прием не имеет смысла. Популярные препараты: Эльбона, Хондролон, Дона, Терафлекс, Артра, Хондроксин.
Глюкокортикостероиды
Таблетки, позволяющие регулировать обменные процессы в организме. Являются аналогом естественного гормона, который вырабатывается в надпочечниках – кортизола. Благодаря приему препарата можно устранять болевые ощущения, снимать воспалительные процессы и укреплять сосуды и суставы.
Качественно справляются с проблемой, однако их длительный прием может сделать иммунную систему уязвимой перед вирусами и инфекциями. Принимать медикаменты можно только после назначения врача, строго придерживаясь указанной дозировки и схемы приема. Вносить какие‐либо коррективы самостоятельно запрещается.
Отказ от приема таблеток должен быть плавным, иначе надпочечники не успевают адаптироваться к новым условиям работы, а уровень содержания кортизола в организме может опуститься до критичного. Популярными препаратами данной группы является Метипред, Преднизолон, Дипроспан, Целистон.
Витаминно‐минеральные комплексы:
АртриВит – восполняет дефицит витаминов и минералов, используется при наличии воспалительных процессов и дегенеративных заболеваний суставов. Обеспечивает кости необходимыми микроэлементами, делает суставы более гибкими и эластичными. Благоприятно воздействует на регенерирующие функции хрящевой ткани;
СустаНорм – используется для укрепления костей и связок, при наличии процессов воспаления, подагре и инфекционных артритах. Эти таблетки отпускаются в аптеке без рецепта, могут использоваться в качестве меры профилактики. Прием рекомендуем людям, которые сталкиваются с сильными физическими нагрузками и спортсменам;
Коллаген – аналог коллагена животного происхождения. Насыщает связки и суставы необходимым объемом белка. Препарат является крайне эффективным для восстановления хрящевой поверхности;
Кальцемин – основное влияние направлено на фосфорно‐кальциевый обмен, используется в качестве меры лечения и профилактики недугов опорно‐двигательной системы;
Ортомол – витаминное средство, которое зачастую назначают при артрических изменениях, сильных физических нагрузках, а так же для укрепления костной ткани и хрящей. Рекомендован к использованию спортсменам, людям преклонного возраста, пациентам после операции;
Антиоксикапс – используется в качестве дополнения к основной терапии. Насыщает организм недостающими полезными веществами, является отменным способом профилактики развития недугов суставов и связок.
Таблетки для суставов и связок для спортсменов:
таблетки Universal Animal Flex – восстанавливающий препарат для суставов и связок, а так же соединительной ткани. Обеспечивает быструю регенерацию и укрепляет опорно‐двигательный аппарат;
препарат Labrada Elasti Joint – предназначен для людей, которые подвергают связки и суставы сильным физическим нагрузкам;
препарат BioTech ARTHRO GUARD – в состав входит около 20 видов биологически активных компонентов, которые не только оказывают оздоровительный эффект на опорно‐двигательную систему, но и положительно сказываются на состоянии волос, ногтей, фасций;
препарат Ultimate nutrition – содержит необходимые вещества для укрепления хрящей, костей и сухожилий. Стимулирует выработку природной смазки для суставов;
препарат Puritans pride joint – содержит микроэлементы для регенерации и укрепления соединительной ткани.
Больше информации о таблетках для суставов и связок смотрите на видео –
Занятия пауэрлифтингом и бодибилдингом предполагают критические нагрузки на весь организм спортсменов. Особенно страдают при этом суставы и связки. Хрящевая ткань, которая их составляет, со временем под влиянием интенсивных нагрузок изнашивается и истирается. Именно по этой причине люди, которые активно и много занимаются бодибилдингом и пауэрлифтингом, должны заботиться не только об организме в целом, о своем питании и сердце, но и о суставах и связках.
Укрепление суставов и связок – крайне важная тема в жизни каждого спортсмена. Не стоит думать, что суставы — это идеальные механизмы, которые безотказно будут работать всю нашу жизнь. Если подвергать их нагрузкам, но никак не укреплять, то со временем хрящи будут стираться, и ни о каких занятиях спортом говорить уже не придется. Если же о суставах и связках постоянно заботиться, укреплять их, то они будут служить вам долгие годы, и никаких проблем с ними не возникнет.
Итак, как же правильно укреплять суставы и связки и какие спортивные добавки и препараты нам помогут?
Из чего состоят суставы и связки
Наши суставы и связки состоян из различных видов соединительной ткани. Соединительная ткань включает в себя производные кожи, сухожилия, связки, хрящ, кости, мышечные фасции, апоневрозы (фиброзные мембраны, которые соединяют мышцы вместе или с костями) и оболочки практически всех органов. Главная функция соединительной ткани — создание механической прочности тела и придание ему формы. Соединительная ткань состоит главным образом из коллагена, который представляет из себя прочные белковые нити не допускающие разрыва ткани и эластина, который обеспечивает упругость и растяжимость тканей. В каждом виде соединительной ткани присутствуют особые клетки — фибробласты в связках и сухожилиях, хондробласты — в хряще, остеобласты — в кости. Эти клетки производят эластин и коллаген, а также способствуют обновлению и восстановлению соединительной ткани.
Систематическая травматизация хряща под воздействием больших тренировочных нагрузок ведет к развитию остеоартроза — заболевания, которое сопровождается выраженными болевыми ощущениями в суставах, нарушением двигательной активности и носит практически необратимый характер, то есть зачастую приводит к инвалидности.
Основные средства профилактики
Хондроитин и глюкозамин
Наука развивается сейчас крайне быстрыми темпами. Сегодня нам доступны уникальные препараты, которые работают над восстановлением хрящевых поверхностей. Еще совсем недавно ученые полагали, что такие препараты в принципе невозможны, ведь повреждение хряща – вещь крайне серьезная, это как царапина на хрупком стекле. Но недавно было открыто удивительное влияние на связки и суставы таких веществ, как хондроитин и глюкозамин. Они обладают свойствами не только профилактическими, а способны ускорять заживление суставных повреждений, снимать воспаления.
Данные препараты сейчас можно купить в аптеках, они вполне доступны. В специализированных магазинах спортивного питания также продаются пищевые добавки с глюкозамином и хондроитином. Конечно же, препараты эти недешевы, но в данном случае их эффект оправдывает цену. Конечно, если вы знаете, что проблемы с истиранием хрящей у вас имеются, не занимайтесь самолечением, обратитесь к квалифицированному, опытному специалисту, и он откорректирует и лечение, и меры профилактики.
Коллаген
Коллаген — это один из самых распространенных белков в организме человека. Его массовая доля составляет 6% от веса тела. Коллаген присутствует практически во всех тканях организма, это главный структурный протеин, который формирует наше тело и обеспечивает прочность тканей, фактически он удерживает или связывает клетки вместе.
Больше всего коллагена содержится в соединительных тканях, которые осуществляют механическую функцию: кости, хрящ и связки.
Коллаген выпускается как фармацевтическими компаниями, так и производителями спортивного питания. Но многие даже не догадываются, что желатин — это гидролизованный коллаген. Желатин получают путем частичного разрушения животного коллагена с помощью термической обработки (длительная варка), и по своим биологическим свойствам они практически ничем не отличаются, поскольку последний таким же образом разрушается до олигопептидов в желудочно-кишечном тракте. Желатин используется в пищевой промышленности в качестве загустителя, эту пищевую добавку ранее пытались даже продавать в качестве протеина для атлетов, однако для построения мышечной ткани коллаген малопригоден, поскольку имеет неполноценный аминокислотный состав. Несмотря на это, желатин можно применять в качестве средства для укрепления суставов и связок. Таким образом, вместо курса коллагена в таблетках или капсулах за несколько сотен гривень, можно принимать обычный пищевой желатин в эквивалентных дозах, и вы получите точно такой же лечебный эффект, разумно сэкономив свои средства.
Вспомогательные средства
Кальций и витамин D
Кальций и витамин D — необходимы для укрепления костей и должны приниматься одновременно. Следует заметить, что дефицит витамина D встречается довольно часто – это особенно характерно для северного климата, поскольку этот витамин главным образом вырабатывается в организме в коже под воздействием солнечных лучей. Отдельные исследования показывают, что дефицит витамина D приводит к различным расстройствам, в том числе воспалению связок и суставов. Принятие соответствующих добавок способно уменьшать такие негативные процессы.
Витамины и минералы
Не менее важную роль, чем вышеописанные препараты, в деле профилактики укрепления суставов и связок играют правильно подобранные витамины. Подпитывайте свою хрящевую ткань витаминами С (содержит соединительные ткани в отличном состоянии), Е (дает хрящам эластичность) и бета-каротином. Еще в список друзей суставов и связок можно внести витамин В12, никотиновую кислоту и фолат. Незаменим также марганец, он приводит в норму минеральный обмен. На аптечный и магазинных полках сегодня широко представлены специальные препараты, которые включают в себя весь необходимый набор витаминов и веществ, в которых нуждаются суставы. Конечно же, существующих проблем они не решат, но вот для профилактики подходят отлично!
Жирные кислоты
В деле укрепления связок и суставов очень важную роль играют жирные кислоты. Без них не обойтись любому человеку, а уж серьезному бодибилдеру – в особенности. Особенно ценны для хрящевой ткани гамма-линолевая кислота и обычная линолевая кислота. Содержаться эти кислоты в больших количествах в масле аптечного огуречника и примулы обыкновенной.
Питание
Если в данный момент вы серьезно озабочены состоянием своих суставов и связок, следует обратить также особое внимание на свое питание. Нужно срочно обогатить свой рацион продуктами, укрепляющими суставы, и блюдами с ними. В первую очередь ценны для этой цели белковые продукты (орехи, нежирные сорта мяса, всевозможная рыба, соя) и продукты, содержащие желатин, агар-агар, пектины (мармелад, желе, суфле). С этой точки зрения идеальными для бодибилдеров блюдами будут заливная рыба и холодец.
Статья подготовлена по материалам сайтов: heavystuff.net, sportwiki.to Редакция, дополнение и обработка материала: M-GYM
Напоминаем, что огромное количество полезных статей по тренировкам, соревнованиям, диете, питанию, поддержанию красоты и пр. Вы можете найти в наших группах ВКонтакте, на Одноклассниках или на странице в FaceBook (см.виджеты в правой колонке нашего сайта). А лучшие методические и мотивационные видео Вы сможете просмотреть, подписавшись на наш канал на YouTube.
m-gym.com.ua
препараты и витамины для лечения связок и хрящей у спортсменов, отзывы
Приветствую всех обладателей сильных мышц и твердой воли! При интенсивных и длительных физических нагрузках в бодибилдинге у спортсменов . Они воспаляются, склонны к дистрофии, а частые травмы усиливают патологические процессы. Чтобы предупредить негативные последствия, из-за которых атлет может стать инвалидом и завершить спортивную карьеру, и разминку.
Из чего состоят суставы и связки
В скелете человека находится более 200 костей, большинство из них соединяются благодаря связкам и суставам. Сустав — это подвижное соединение костных тканей. Наши конечности сгибаются, разгибаются, приводятся, отводятся, вращаются благодаря суставам.
Сустав состоит из:
Полости.
Капсулы.
Суставных поверхностей.
Синовиальной жидкости.
Хрящей, связок, мышц.
Соединительная ткань
Состоит из:
Сухожилий.
Связок.
Мышечных фасций.
Апоневрозов.
Благодаря этой ткани тело становится более прочным, приобретает форму. Основной компонент этой ткани — коллаген. Это крепкая пептидная нить, препятствующая разрыву этой ткани. С помощью эластина соединительнотканная структура становится упругой, растяжимой. Каждый тип этой тканевой структуры состоит из:
Фибробластов (имеются в сухожилиях, связках).
Хондробластов (содержатся в хрящах).
Остеобластов (находятся в костях).
Этими клеточными элементами синтезируется коллаген, эластин благодаря которым происходит восстановление ткани.
Связки — это уплотненные соединительнотканные образования. Они прочны, имеют небольшую длину, слабую эластичность, прикрепляются к соединяющимся костям. С помощью связок поддерживаются внутренние органы в определенной позиции. Благодаря связкам обеспечивается фиксация суставной сумки, сустав не будет чрезмерно подвижным.
Главная функция сухожилий — двигательная, они обеспечивают фиксацию подвижных костных соединений. Сухожильная ткань является продолжением миоволокон, вернее, частью мышечной ткани, которой она прикрепляется к костям. Когда мышцы сокращаются, то сухожилия натянутся и в суставе происходит движение.
Сгибание осуществляется к той стороне, где находится миоволокно. Сухожилия состоят из коллагена, обладающего высокой плотностью и не способного растягиваться. Коллаген располагается завитками, поэтому допускается небольшое растяжение сухожилий намного меньшего, чем у связок.
Причины травм
Частые причины травм:
Спортсмен плохо размялся либо разминка вообще не проведена чтобы сэкономить силы для тяжелых рабочих подходов. Такая экономия сил принесет вред для мышц. Без разогрева они слабые, связки становятся менее эластичными.
Атлет быстро добавляет веса на снарядах (сразу по 9-10 кг с двух сторон), он не учитывает, что связки более уязвимые, чем мышцы.
Повреждения суставов и связок из-за непривычных резких нагрузок.
Болевые ощущения в суставах у тяжелоатлетов возникают из-за того, что хрящевая прослойка механически стирается. Износ хрящей сочленения происходит долго, он зависит от количества синовиальной смазки. Чем ее больше, тем меньше будет трение и износ поверхности сустава.
Частая травма сухожилий — это растяжения, иногда происходит их надрыв, в редких случаях они отрываются от кости. При травме сухожилий основные симптомы связаны с функцией мышцы. Для сухожилий характерно ослабление при частичных повреждениях или происходит полная их дисфункция, они «западают» из-за разрыва. Движение в суставе ограничится или будет невозможным.
При травмировании связок возникает сильный болевой синдром, сустав становится нестабильным или блокируется, смещаются внутренние органы.
При растяжениях связок сила, которая действует на связку, больше эластичности и прочности связки, поэтому они растягиваются, надрываются. Этому способствуют упражнения с большими амплитудами движений и резко выполненные движения.
Симптомы
При тяжелых травмах связок наблюдается симптоматика:
Сильная боль, имеющая жгучий характер в поврежденной зоне.
Пораженное сочленение сильно отекает.
Ограничена подвижность, привычные функции суставом не выполняются.
Сочленения становятся патологически подвижными, разболтанными.
Под кожей возникает геморрагия (кровоизлияние), гиперемия.
В суставе при травмировании наблюдаются похожие симптомы:
Он становится болезненными, припухает.
Проявятся геморрагии под кожей.
Двигательная активность сочленения ограничена.
Если при переломе произошло смещение, то сочленение деформируется.
Происходит гемартроз (скопление крови между суставными поверхностями).
Виды и формы выпуска препаратов для суставов и связок
Препараты, показанные при суставных патологиях, выпускаются в:
Таблетках.
Растворах для инъекций.
Капсулах.
Мазях.
Кремах.
Гелях.
Обезболивающие средства
Анальгетиками устраняется болевой синдром, они применяются по показаниям при артрозе, артрите в комплексной терапии. Эти медикаменты подразделяются на подвиды:
Лекарства, свободно доступные в аптеке, состоящие из ацетаминофена, например, Тайленол.
Опиоидные анальгетические средства, отпускаемые строго по рецепту.
Комбинированные обезболивающие, состоящие из опиоидов и ацетаминофена в разных пропорциях. Показаны в редких случаях при нестерпимых болях, если отсутствует результат от приема иных препаратов. Устранить боль можно Трамадолом, Оксиконтрином, Викодином.
Побочно эти средства воздействуют на почки, печень, вызывают привыкание.
Противовоспалительные медпрепараты нестероидного типа
НПВС снижают болевые ощущения, они показаны при воспалениях, отеках.
Чаще всего показано применение:
Ибупрофена.
Диклофенака.
Нимесулида.
Набуметона.
Лорноксикама.
Кетопрофена и иных лекарств.
Этими лекарствами блокируются ферменты циклооксигеназы. Побочно блокируется синтез желудочной защитной слизи. При длительном приеме повреждается слизистая оболочка органов пищеварения.
Хорошая эффективность при болях обеспечивается Диклофенаком, Индометацином, Кеторолаком, Кетопрофеном.
Негативное воздействие на органы пищеварения обеспечивается Индометацином, Пироксикамом, Кетопрофеном.
При язве, воспалении желудка и высокой кислотности применяют нестероидные средства, выборочно блокирующие ЦОГ-2. Негативный эффект на ЖКТ минимизируется. Больного лечат:
Нимесулидом.
Целекоксибом.
Мелоксикамом.
Побочные воздействия от нестероидных препаратов характеризуются повышением АД (особенно при лечении Ибупрофеном, Напроксеном). Существует вероятность проблем с сердечно-сосудистой системой при долгом лечении Диклофенаком, также нарушится работа печени, почек.
БМАРП препараты
Болезнь-модифицирующие антиревматические препараты замедляют или полностью останавливают патологические процессы в суставах. Применение этих лекарств предотвратит деструкцию суставных тканей, поражение внутренних органов.
Применяются БМАРП:
Неорал.
Плаквенил.
Имуран.
Арава.
Наилучшим достоинством этих лекарств является отсутствие привыкания к ним, побочные эффекты минимальные, но такие средства действуют медленно. Поэтому при терапии суставных воспалений эти препараты комбинируют с иными средствами (гормональными, нестероидными). Противопоказаны при почечной, печеночной дисфункции, гипертонии, язвенных процессах органов пищеварения.
Хондропротекторы
Эти препараты способствуют заживлению, обновлению суставных хрящей. Состоят из глюкозамина, хондроитина сульфата, снижающих болевые ощущения, воспаление, укрепляющих наши суставы. Эти средства хорошо переносятся, но эффект проявится не раньше, чем через 6 месяцев. При приеме хондропротекторных лекарств допускается снижение дозировки НПВС.
Американские хондропротекторы Артра (Арта — неправильно) и Терафлекс являются комплексными, то есть содержат глюкозамин с хондроитином сульфатом. Поэтому они оказывают лучшее лечебное воздействие (на 30 %), чем аналоги, содержащие по одному активному компоненту.
В суставную полость вводят средства, состоящие из гиалуроната натрия («жидкие протезы»), заменяющие жидкость внутри сустава, улучшающие трофику хрящей, но имеющие высокую стоимость:
Дьюралан.
Синвиск.
Ферматрон.
Синвиск.
Глюкокортикостероиды
При сильном болевом синдроме, например, коленных суставов показаны внутрисуставные инъекции стероидных средств. Стероиды оказывают сильное противовоспалительное воздействие, снижают простогландины, препятствуют связи между Т- и В-лимфоцитами крови, участвующих в иммунных реакциях.
Быстро устранится боль благодаря:
Гидрокортизону.
Целестону.
Дипроспану.
Кеналогу.
Препараты местного использования
Дополнительно при лечении суставных патологий применяют наружные средства. В состав геля, мази, крема входит активный компонент нестероидных средств, содержащийся в Вольтарен-геле, Фастум-геле, Меновазине, диклофенаковой, индометациновой бутадионовой мазях. Применяют влажные повязки с медицинской желчью, бишофитом, Димексидом.
Абсорбционный эффект при наружном воздействии составит 7 или 8%, поэтому терапия только одними мазями малоэффективна.
Мази:
Апизатрон.
Финалгон.
Никофлекс.
Випросал В.
Кремы:
Коллаген-ультра.
Карипаин крем.
Доктор Тайсс Окопник.
Долгит крем.
Гели:
Кетонал.
Ревмалгон.
Траумель.
Долобене.
Какие витамины и минералы нужны суставам и связка
Чтобы не проявлялись суставные боли требуется сбалансированно питаться, организм не будет нормально функционировать без витаминов и минералов. Если их мало, то физические нагрузки провоцируют процессы дегенерации в суставах, повысится риск травмироваться.
Кальций и витамин D
Кальций является главным элементом для наших костей. Он позитивно влияет на сердце, сосуды, ЦНС, мышцы, ним поддерживается ионное равновесие в организме.
Чтобы кальций максимально усвоился его принимают с витамином D. Также повышает усвояемость кальция бор и магний.
Что есть для оптимального уровня кальция в организме? Рыба и яйца, молоко и кунжутные семечки, мак и халва содержат наибольшее количество кальция.
Витамин D (холекальциферол) является жирорастворимым. Он отвечает за метаболизм фосфора, кальция и обязательно принимается с кальцием. Этот витамин стимулирует синтез белков, вырабатывается под действием ультрафиолета. Дефицит витамина D приведет к рахиту.
Жирные кислоты
Благодаря Омега-3 жирным кислотам костные, хрящевые ткани будут целостными, дольше сохранятся. Они активируют процесс образования костной ткани, суставов, предотвращают хрупкость костей.
Соединительнотканные структуры будут эластичными, количество внутрисуставной жидкости повысится. Еще благодаря этим кислотам коллагеновые волокна не будут быстро распадаться при суставных патологиях.
Больше всего такие кислоты содержатся в морской рыбе, маслах, яйцах, мясе, растительной пище.
Важность режима питания
для организма подействует как присадки к топливу для автомобильного мотора, повышая выносливость и спортивные результаты спортсмена.
Спортсмен обязан получать с пищей достаточное количество калорий. Объем рассчитывается индивидуально. Если вы только начинающий бодибилдер, то минимум составляет 2000—2500. Чем больше мышечная масса, тем выше должна быть калорийность. Например, Скала в день потребляет около 5000 ккал.
В пище должны обязательно присутствовать белки, жиры, углеводы в сбалансированном объеме.
Рацион питания требуется распределять с учетом занятий, он должен способствовать наращиванию мышечной массы.
Дополнительно применяются пищевые биодобавки, спортпит (спортивное питание) для активизации обменных процессов.
Что входит в состав спортивных добавок
Наиболее эффективные БАДы для нормальной работы связок и суставов состоят из:
Глюкозамина и хондроитина сульфата.
Коллагена.
Омега-3 липидных кислот.
Кальция, витамина D.
Средний эффект будет достигнут
Метилсульфонилметаном.
Акульим хрящом.
S-аденозилметионином.
Бромелаином.
Куркумином.
Гиалуроновой кислотой.
Нормальная работа связок, суставов не будет возможной без витаминов и минералов.
Лучшие витаминные комплексы для мужчин и женщин
Что принимать активным мужчинам, женщинам, увлекающимся спортом, для суставов и связок?
Рейтинг популярных витаминов:
Ортомол Артро Плюс.
АртриВит.
Коллаген Ультра.
Сустанорм.
Ice Power Arthro Creme.
Рекомендовано попить медицинские препараты:
Кальцинова.
Кальцемин.
Артра МСМ Форте.
Кондронова.
Натекаль.
Триовит.
Энджой NT.
Спортивные комплексные добавки:
Animal Flex.
Bone Boost.
Gelenk Forte.
Labrada Elasti Joint.
Joint Support.
Joint Repair.
Какой врач поможет в лечении суставов
Если у бодибилдера возникают проблемы с суставами, связками, то ему поможет специалист в области ревматологии. Он осмотрит больного, назначит лабораторные исследования, на основании которых поставит диагноз. Потом требуется провести стационарное или амбулаторное лечение.
Лечебно-профилактические курсы по укреплению связок и суставов
Чтобы получить максимальный результат сочетается одна добавка с комплексом из витаминов, минералов, Омега-3 м коллагеном. Коллагеновым источником служит пищевой желатин. Для профилактики суставных патологий добавки требуется пить 1 или 2 месяца. В год допускается принять 2 или 3 курса.
Возможные побочные эффекты приема препаратов
Иногда после применения лекарств для связок, суставов и иных средств возникают побочные эффекты в случае, если компоненты средства не переносятся или не соблюдена правильная дозировка.
Побочные воздействия проявятся в виде:
Суставных болей.
Головной боли.
Аллергии (сыпь на коже, отечность).
Нарушенного сна.
Пораженных слизистых оболочек органов пищеварения.
Измененного состава крови.
Отзывы
Антон: «Была травма колена, оно было неподвижным. Принимал 1 месяц Анимал Флекс. Колено восстановилось, сгибается и разгибается нормально. Я даже видео на память заснял о приключениях в больнице».
Егор: «Для нормальной работы суставов иногда употребляю желатин, варенье, джем. Суставчики меня благодарят за это, никогда не подводят».
Иван: «Мне хорошо помогает коллаген. Чтобы он усвоился добавляю 500 мг кальция. Проблем с суставами никогда не было».
Чтобы связки и суставы никогда не подводили надо правильно выполнять упражнения, периодически принимать , не работать с большими весами. Если получена травма, то требуется полностью восстановиться, проконсультироваться с врачом.
Всех благодарю за внимание, подписывайтесь на мои статьи, делитесь лайками в социальных сетях. До новых встреч!
Вконтакте
Facebook
Google+
Одноклассники
fit-ness24.ru
Список витаминов для суставов и связок спортсменов: названия и состав
В процессе регулярных занятий опорно-двигательный аппарат человека испытывает серьезные нагрузки. Нередко они становятся причиной травм различной степени тяжести. Избежать вывихов и растяжений поможет курсовой прием витаминов для суставов и связок спортсменов. Входящие в них биоактивные соединения и микроэлементы способствуют быстрому восстановлению поврежденных тканей.
Показания к применению витаминов
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Для достижения результатов в любом виде спорта необходимы регулярные тренировки с постоянным повышением нагрузок. Мышечный рост требует максимального воздействия на каждое волокно. Регулярное увеличение нагрузок значительно повышает риск травмирования. Возникает необходимость укрепления связочно-сухожильного аппарата и хрящевых суставных тканей. Для этого врачи назначают препараты для укрепления суставов и связок с комбинированным составом спортсменам:
занимающимся бодибилдингом или пауэрлифтингом;
во время тренировок или после их окончания испытывающим сильные боли в мышцах или суставах;
желающим укрепить связочно-сухожильный аппарат перед предстоящими нагрузками.
Без дополнительного приема комплексов с витаминами, микроэлементами, хондропротекторами риск получить спортивную травму значительно повышается. А систематическая травматизация — прямой путь к возникновению хронических суставный болезней, чаще всего остеопороза. К его симптомам относятся постоянные болезненные ощущения, снижение объема движений в поврежденном суставе. Характер деструктивно-дегенеративных изменений в тканях в большинстве случаев необратим. Чтобы и дальше заниматься любимым видом спорта, требуется предпринять профилактические меры. Это регулярные медицинские осмотры, занятия под руководством специалиста и длительный курсовой прием витаминов.
Более 19 миллионов жителей США страдают от остеопороза. Причиной заболевания многих из них стали активные занятия спортом — бегом и бодибилдингом. Эндопротезирование коленного сустава — одна из нужных и востребованных хирургических операций в американских клиниках.
Правила выбора и приема препаратов
На аптечных прилавках поливитамины с микроэлементами присутствуют в избытке. Но не все из них подходят для повышения сопротивляемости организма спортсменов к внутренним и внешним негативным факторам. Профессионалы и любители ведут активный образ жизни, поэтому им для восполнения энергетических запасов нужны только определенные препараты или биологически активные добавки. Что следует учитывать при их выборе:
лекарственную форму. Наиболее удобны для применения капсулы, таблетки, драже. Терапевтически эффективны и порошки, но их перед употреблением необходимо растворять в воде. Препараты для инъекций обычно используются после травмирования короткими курсами;
количество действующих веществ. В фармакологии правило «чем больше, тем лучше» не работает. Наличие в составе БАД множества активных ингредиентов в лучшем случае не принесет вреда здоровью. Химические соединения вступают во взаимодействие друг с другом, мешают проявлять тонизирующие и лечебные свойства. Оптимальное количество ингредиентов в качественном препарате — меньше 10;
вспомогательные компоненты. Многие производители с целью привлечь покупателя добавляют в драже и жевательные таблетки ароматизаторы, красители, вещества для улучшения вкуса. У спортсменов метаболические процессы протекают в ускоренном темпе, поэтому химические добавки полностью усваиваются. Быстрый обмен веществ может в этом случае стать причиной развития аллергической реакции.
Витамины для суставов и связок спортсменов могут использоваться в различных режимах дозирования. Некоторые из них предназначены для ежедневного 1-3-кратного употребления. Другие принимаются короткими курсами 2-3 раза в год. Хорошо зарекомендовали себя в укреплении связок и суставов БАДы для локального нанесения на область сустава: мази, кремы, гели, бальзамы. Они успокаивают перегруженные мышцы, укрепляют хрящи, защищают сухожилия от разрывов волокон.
Препараты обязательно назначаются спортсменам при возникновении дискомфортных ощущений после тренировок. Их прием помогает адаптировать суставы и связки к постоянно повышающимся нагрузкам.
Оптимальный состав БАД и фармакологических препаратов
Огромный выбор витаминов для спортсменов предоставляют различные интернет-аптеки и интернет-магазины. Врачи предупреждают о низкой лечебной и профилактической эффективности большинства из них, несмотря на далеко не бюджетную стоимость. При производстве БАД высокого качества используются современные технологические процессы, а сырье подвергается многоэтапной очистке.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Поэтому хороший препарат не может стоить дешево, но цена должна соответствовать проявляемой им эффективности. При заказе или покупке необходимо обращать внимание на состав БАД. В него должны входить 5-10 ингредиентов, полезные свойства которых описаны ниже. Качественная биологически активная добавка предназначена не только для устранения дискомфортных ощущений, но и для предупреждения их появления.
Биологически активные вещества, помогающие связкам и суставам выдерживать спортивные нагрузки
Фармакологическое и терапевтическое действие
Сульфат хондроитина
Восстановление суставных структур
Сульфат и гидрохлорид глюкозамина
Блокирование ферментов, разрушающих хрящи, связки и сухожилия
Гиалуроновая кислота
Стимулирование выработки синовиальной жидкости
Коллаген
Ускорение деления клеток соединительных тканей
Метилсульфонилметан
Купирование воспалительных процессов
Жирорастворимые витамины A, E, D
Выведение холестерина из кровеносных сосудов, предупреждение разрушения суставов
Аскорбиновая кислота
Нейтрализация повреждающего действия свободных радикалов
Витамины группы B
Улучшение иннервации, усиление действия лекарственных средств
Бор, марганец
Повышение выработки гликозаминогликанов, стимуляция биосинтеза коллагена
Селен
Повышение физической работоспособности и стрессоустойчивости
Цинк
Ускорение процессов метаболизма, повышение выработки тестостерона
Медь
Предупреждение распространения воспаления, устранение болей и отеков в суставе
Жиро- и водорастворимые витамины
Для повышения прочности костей и связочно-сухожильного аппарата организму необходим витамин D. Таким термином обозначают холекальциферол и эргокальциферол, поступающие в организм человека с продуктами питания или вырабатываемые под действием ультрафиолетовых лучей. При его дефиците перестает усваиваться кальций независимо от его концентрации в кровеносном русле. Витамин D стимулирует продуцирование определенных гормонов, оказывающих противовоспалительное и обезболивающее действие. Для быстрой регенерации поврежденных хрящевых тканей и повышения их функциональной активности следует приобретать витамины для связок и суставов для спортсменов с высоким содержанием витамина D. В качественных БАД и препаратах должны содержаться и такие ингредиенты:
витамин А. Принимает участие в формировании всех соединительнотканных структур в организме человека, в том числе связок и сухожилий. Под действием ретинола повышается сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным инфекциям;
витамин C. Предупреждает разрушение тканей опорно-двигательного аппарата свободными радикалами, препятствует их преждевременному изнашиванию. Стимулирует выработку коллагена — строительного материала связок, хрящей, сухожилий;
витамин Е. Нейтрализует свободные радикалы, ускоряет регенерацию поврежденных клеток за счет ускорения их деления. Повышает эластичность кровеносных сосудов, нормализует их проницаемость, препятствует формированию тромбов;
группа витаминов B. Назначается пациентам для быстрого восстановления после травм, в том числе спортивных. Нормализует иннервацию в поврежденных тканях, усиливает действие противовоспалительных препаратов.
Если в состав БАД входит рыбий жир, то в ней присутствуют все жирорастворимые витамины — E, A, D. В этом натуральном продукте очень много и Омега-3 кислот, необходимых при интенсивных физических нагрузках. Полиненасыщенные жирные кислоты способствуют выведению из кровеносных сосудов вредного холестерина, насыщают их полезными триглицеридами, укрепляющими стенки вен, артерий и капилляров.
Микроэлементы
Минеральные соединения принимают активное участие во всех биохимических процессах, протекающих в организме человека. Так как для спортсменов характерен ускоренный обмен веществ, то в предназначенных для них витаминных комплексах содержится высокая концентрация микроэлементов. Самый важный из них — кальций. Чтобы кости выдерживали повышенные нагрузки, не травмировались связки и сухожилия, организм спортсмена не должен испытывать дефицит кальция. В качественной биодобавке он обязательно присутствует вместе с витамином D, способствующим его усвоению. Также важно наличие в препаратах следующих минералов в виде солей:
бор, марганец. Стимулируют биосинтез коллагена, ускоряя восстановление поврежденного гиалинового хряща, связок и сухожилий. Повышают выработку гликозаминогликанов, необходимых для построения новых суставных структур;
цинк. Один из самых полезных микроэлементов для спортсменов, особенно занимающихся бодибилдингом и пауэрлифтингом. Ускоряет синтез соединительных тканей за счет быстрого деления клеток, способствует выработке мужского гормона тестостерона;
медь. Для микроэлемента характерно выраженное противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное действие. Он участвует в трансформации коллагена, стимулирует его выработку в организме.
При покупке БАД проверьте наличие в нем селена. Этот микроэлемент обладает свойствами универсального адаптогена. Он повышает работоспособность и стрессоустойчивость, защищает организм от воздействия неблагоприятных внутренних и внешних факторов. Люди редко страдают от респираторных патологий и депрессивных состояний при наличии в системном кровотоке и тканях селена.
Биологически активные соединения
Витамины и микроэлементы содержатся в любых комплексах в различных комбинациях. Они не обладают выраженными терапевтическими свойствами, а оказывают общеукрепляющее и тонизирующее воздействие. В состав витаминных БАД для спортсменов обязательно должны входить компоненты, повышающие износостойкость суставов, связок и хрящей. Качественные препараты содержат один или несколько следующих ингредиентов:
хондроитина сульфат. Основной компонент хрящевого матрикса, участвует в построении костной и хрящевой ткани. Подавляет активность ферментов, разрушающих структурные элементы суставов, тормозит их дегенерацию;
глюкозамина сульфат или гидрохлорид. Активизирует процессы синтеза протеогликанов, ингибирует энзимы, повреждающие хрящи. Препятствует негативному воздействию свободных радикалов на клетки и развитию суставных патологий;
гиалуроновая кислота. Биоактивное соединение называют протезом синовиальной жидкости — своеобразного амортизатора для суставов. Она предупреждает их чрезмерное трение и повреждение поверхностей костей, формирующих сочленение. Купирует суставной и околосуставной болевой синдром. Используется в комплексной терапии патологий опорно-двигательного аппарата;
коллаген. При его дефиците в межклеточном пространстве образуются пустоты, что провоцирует снижение функциональной активности связок и сухожилий. Курсовой прием коллагена способствует их постепенному восстановлению. Регенеративные процессы протекают на фоне уменьшения воспаления, снижения выраженности болей.
Врачи рекомендуют спортсменам приобретать БАДы, одним из компонентов которых является метилсульфонилметан. Для сероорганического соединения характерна противовоспалительная активность. Оно особенно эффективно при лечении заболеваний крупных суставов — коленного, плечевого, голеностопного, тазобедренного. Именно эти сочленения часто травмируются при интенсивных тренировках бодибилдеров, теннисистов, хоккеистов, футболистов. Курсовой прием метилсульфонилметана становится профилактикой разрушения мышечных волокон, сухожилий и связок.
Если в состав БАД входит много экстрактов лекарственных растений, особенно с экзотическими названиями, то от ее приобретения лучше отказаться. Они не окажут интенсивного лечебного воздействия из-за нивелирования эффектов. А вот вероятность развития аллергической реакции во время приема очень высока.
Самые эффективные препараты и БАДы
В аптеках стоит покупать средства для укрепления суставов и связок с витаминным и минеральным составом, а также с хондропротекторами. Многокомпонентные спортивные добавки продаются в специализированных магазинах для людей, активно занимающихся спортом. Наибольшая эффективность характерна для таких БАД:
Bone Boost от SAN. В состав входят глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан, витамин D3, коллаген. Улучшает подвижность суставов, повышает эластичность связок и сухожилий, укрепляет костную ткань. Длительность терапевтического курса — 1-2 месяца. В течение дня следует принимать по 8 капсул после тренировки и перед сном;
Animal Flex от Universal Nutrition. Содержит хондроитин, гиалуроновую кислоту, глюкозамин, метилсульфонилметан, льняное масло — источник Омега-3 кислот. Усиливают лечебные свойства марганец, селен, цинк, токоферол и аскорбиновая кислота. БАД оказывает общеукрепляющее действие на весь опорно-двигательный аппарат. Производитель выпускает Animal Flex от Universal Nutrition в пакетах, в каждом из которых содержится дневная норма витаминов и хондропротекторов;
Gelenk Forte от MAXimum Power. В состав капсул с кишечнорастворимой оболочкой входят хондропротекторы, куркума и фитоэкстракт босвелии. Курсовой прием БАД в течение месяца 2-3 раза в год снижает вероятность вывихов, переломов, разрывов связок и сухожилий. Производитель рекомендует принимать по 3-4 капсулы в сутки после еды;
Joint Repair от Dymatize. БАД предназначена для укрепления и восстановления суставных тканей и связочно-сухожильного аппарата активно тренирующихся атлетов. Содержит глюкозамина сульфат, хондроитина сульфат, метилсульфонилметан и фитоэкстракт босвелии. Спортивные врачи рекомендуют принимать по 1 -2 капсулы ежедневно. Длительность лечебного или профилактического курса — 2 месяца. После месячного перерыва прием возобновляется;
Joint Support от Performance. В состав желатиновых капсул входят глюкозамин, хондроитин, комплекс микроэлементов. БАД предупреждает изнашивание суставных структур под воздействием интенсивных нагрузок. Способствует продуцированию синовиальной жидкости, укрепляет мышечные волокна. Если врач не назначил индивидуальный режим дозирования, то следует принимать по 2 капсулы в день на протяжении 3 месяцев;
Glucosamine + CSA Super Strength. Содержит высокую концентрацию сульфата хондроитина (1 г) и сульфата глюкозамина (0,8 г) в одной капсуле. Восстанавливает хрящевые ткани, стимулирует образование синовия, предупреждает мышечную утомляемость, способствует формированию соединительнотканных структур. Оптимальный режим дозирования — принимать 2 капсулы в сутки в течение 3 месяцев;
Glucosamine Chondroitin & MSM. Это самая эффективная комбинация ингредиентов, с помощью которой можно быстро восстановить поврежденные мышечные, суставные и костные ткани. В состав биологически активной добавки входит метилсульфонилметан, хондроитин, глюкозамин. Врачи рекомендуют принимать по 3 таблетки однократно в течение дня. Длительность терапевтического курса — 1-3 месяца в зависимости от интенсивности тренировок;
Jointment Sport Universal Nutrition. БАД содержит экстракт акульих хрящей, хондроитин, глюкозамин, куркуму, метионин, метилсульфонилметан, токоферол, кальций, цинк, марганец. Производитель выпускает Jointment Sport Universal Nutrition в капсулах, которые принимают для профилактики развития суставных патологий: остеоартроза, синовита, артрита. Дневная норма хондропротекторов, витаминов и микроэлементов содержится в 6 капсулах;
Ice Power Arthro Creme. В состав лечебного крема входят метилсульфонилметан, хондроитин, глюкозамин, ментоловое и эвкалиптовое эфирные масла. Наносится на область суставов 2-4 раза в сутки. Устраняет дискомфортные ощущения после тренировок, способствует восстановлению поврежденных тканей.
Спортсменам, особенно профессионалам, следует приобретать общеукрепляющие медикаменты и БАД только по рекомендации врача. Особенно это актуально по отношению к препаратам, многие из которых имеют широкий перечень противопоказаний и побочных проявлений. Прием даже «безобидных» витаминов без предварительного согласования с врачом может спровоцировать нежелательные последствия.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
sustavlive.ru
Важнейшие витамины для суставов и связок спортсменов :: SYL.ru
Повышенные нагрузки на суставы и связки спортсменов со временем могут привести сначала к развитию различных хронических заболеваний, а затем и к дистрофическим изменениям. Неизбежные травмы, возникающие в процессе изнурительных тренировок, могут также негативно отразиться на состоянии опорно-двигательной системы. Именно поэтому регулярные занятия спортом требуют повышенного внимания к профилактике подобных заболеваний. Сегодня можно без труда найти самые разнообразные препараты и витамины для суставов и связок спортсменов. Однако не все они могут быть одинаково полезными для здоровья.
Роль суставов, связок и сухожилий
Здоровые суставы и связки – основа опорно-двигательной системы любого человека. Здесь они играют первостепенную роль и выполняют одну из важнейших функций. Их основная задача – обеспечить и поддерживать прочность тела. Именно благодаря этим тканям мы можем ходить, бегать, приседать или прыгать.
Из чего состоят
Связки и сухожилия представляют собой соединительную ткань, состоящую в основном из коллагена. При возникновении чрезмерных нагрузок он предохраняет ткани от разрыва. Прочные коллагеновые нити, главной составляющей которых является белок, поддерживают клетки эластина. Эластин, в свою очередь, отвечает за растяжение связок.
В нашем организме имеются определенные клетки, которые отвечают за выработку коллагена. Однако при постоянных физических нагрузках естественного коллагена может не хватать для организма, вследствие чего связки и сухожилия начинают истощаться. Это приводит к тому, что они теряют гибкость и становятся малоподвижными. Именно для профилактики подобных процессов современная фармакология готова предложить многочисленные виды витаминов для суставов и связок спортсменов.
Укрепление соединительных тканей
Здоровые и крепкие связки – это возможность жить активной и полноценной жизнью. Укрепление сухожильно-связочного аппарата является важным элементом при общем укреплении организма.
При мощных физических нагрузках, возрастных изменениях или травмах возможны разрывы слабых и истощенных связок. Для профессионального спортсмена или танцора подобное происшествие означает только одно – однозначное окончание карьеры. Однако зачастую такая травма может привести к серьезным последствиям в виде полной потери функционирования конечности. Чтобы подобного не произошло, необходимо заботиться о здоровье сухожильно-связочного аппарата и укреплять его с помощью специальных диет, препаратов и методов народной медицины, а также лекарственных витаминов для суставов и связок спортсменов.
Правильное питание
Медициной давно доказано, что на количество вырабатываемых веществ, необходимых для формирования тканей и мышц, а также энергетических запасов организма, огромное влияние оказывает образ жизни человека. Правильное питание, специальные диеты и строгий режим питания – обязательный этап подготовки мышц, связок и сухожилий к высоким нагрузкам. При этом существуют определенные правила, которые следует обязательно соблюдать.
Общепринятые правила спортивного питания
Для эффективной переработки употребляемой пищи необходимо следующее:
Прием белковых и углеводных коктейлей необходим за 30 минут до начала тренировки и сразу после нее. Это позволит организму сначала воспроизвести и накопить элементы для строительства мышечной и соединительной ткани, а затем восстановить потраченную энергию. Не стоит забывать и о своевременном приеме витаминов для суставов и связок спортсменов.
Основным фактором оптимальной подготовки организма к ежедневным физическим нагрузкам является завтрак. Вообще, это обязательный элемент здорового питания для любого человека, так как он помогает восстановиться энергии организма, потраченной за ночь. Для спортсмена же он должен быть одинаковым по объему и калорийности с другими приемами пищи.
Перед тренировками или после них ни в коем случае нельзя употреблять тяжелую, трудноперевариваемую пищу. Такие продукты можно кушать только в часы отдыха, так как для их переваривания требуется слишком много энергии.
При занятиях спортом нужно обязательно комбинировать белковую и углеводосодержащую пищу. Только в этом случае возможно оптимальное усвоение необходимых веществ.
Необходимые витамины для суставов и связок спортсменов
Соблюдение необходимых правил питания и употребление определенных видов продуктов – залог эффективности занятий спортом. Тем не менее для каждого спортсмена так же ,как и для людей, выздоравливающих после серьезных травм и операций, а также представителей преклонного возраста, необходим дополнительный источник полезных веществ – витамины.
Для суставов, связок и сухожилий основными витаминами считаются:
Токоферола ацетат (витамин Е) – необходим для восстановления тканей суставов. Его часто оправданно называют витамином молодости, так как это вещество при правильном приеме позволяет надолго сохранить молодость как опорно-двигательного аппарата, так и организма в целом.
Аксерофтол (витамин А) – способствует усвоению фосфора и кальция, а также укреплению волокон суставной капсулы и связок. Является важным строительным материалом восстановления тканей.
Витамины группы В – участвуют в клеточном метаболизме всех систем организма. Без них невозможна полноценная регенерация тканей сухожильно-связочного аппарата.
Витамин К – способствует улучшению костных тканей, хрящей, связок и суставов. Его рекомендуют для восстановления опорно-двигательной системы после травм. Людям, ведущим активный образ жизни, без него не обойтись.
Кальций и витамин D – сочетание, без которого невозможен рост организма. Этот дуэт укрепляет костную систему, способствует ее нормальной работе, укрепляет сухожильно-связочный аппарат и способствует быстрому восстановлению после травм.
Селен – элемент, нормализующий адекватную работу мышечных и нервных синапсов. Он отвечает за восстановление естественного анальгетического элемента.
Витамин С – не только укрепляет общее состояние организма и используется во всех витаминных формулах, но и борется с развитием любых видов артритов.
Кроме того, к важнейшим витаминам для суставов и связок спортсменов следует отнести такие вещества, как магний, цинк и фосфор, которые просто необходимы организму при интенсивных физических нагрузках.
Оптимальный состав
Несомненно, если принимать все эти вещества по отдельности, то полезные пилюли придется в буквальном смысле поедать горстями. Именно поэтому ученые соединили все нужные вещества в единых комплексах. По составу эти формулы могут отличаться друг от друга. Тем не менее в действительно эффективном комплексном препарате, кроме привычного перечня витаминов, должны обязательно присутствовать: коллаген (желательно в форме желатина), глюкозамина сульфат, хондроитина сульфат и метилсульфамилметан (для снятия болей). В приведенном списке названий витаминов для суставов и связок спортсменов могут быть и другие полезные и эффективные компоненты.
Выбирая лучшее
Сегодня современная фармакология предлагает внушительное количество всевозможных комплексов и формул спортивных витаминов. Они могут быть разработаны специально для мужчин или женщин. Существуют определенные комплексы для детей и подростков, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом. В принципе, можно принимать любые витаминные добавки. Однако у многих профессиональных спортсменов имеется свой взгляд на данную группу продуктов. Как и любые другие товары, спортивные витаминно-минеральные комплексы могут различаться по качеству и эффективности. Далеко не все из них могут подойти тому или иному человеку. Поэтому существует своеобразный рейтинг витаминов для суставов и связок спортсменов.
Как подобрать правильный состав?
Оптимальный выбор подходящего состава способен сделать лишь спортивный доктор, наблюдающий спортсмена в течение определенного периода его жизни. Именно этот специалист может подобрать специальную диету и определенную формулу витаминных добавок для спортсмена при интенсивных тренировках, проведении соревнований или восстановлении организма.
Эффективное действие на организм человека, подвергающегося ежедневным физическим нагрузкам, представителя старшего возраста или людей, требующих восстановления после каких-либо травм суставов, могут оказать далеко не все препараты. Ведь для производства хороших препаратов необходимо применять современные разработки и использовать новые технологии. Популярность тех или иных препаратов зависит и от их стоимости. Поэтому на сегодняшний день наиболее востребованными комплексами витаминов для укрепления суставов и связок спортсменов являются:
“Ортомол Артро Плюс”. В составе данного препарата содержится оптимальный состав необходимых веществ для нормальной работы суставов. Именно благодаря хорошему комплексу микроэлементов и витаминов его зачастую назначают людям, страдающим от острых форм артрита.
“Артра МСМ Форте”. Отлично помогает в процессах восстановления хрящевых тканей, используется для профилактики воспалительных процессов, благотворно влияет на процессы синтеза. Однако имеет некоторые противопоказания и не рекомендуется к употреблению детям и подросткам.
“Коллаген Ультра”. Особенно незаменим при восстановлении сухожильно-связочного аппарата и менисков. Снимает боль и воспаление, укрепляет ткани и обеспечивает нормальную выработку внутрисуставной жидкости.
“Сустанорм”. Обычно применяется при лечении инфекционных и воспалительных процессов в суставах, тем не менее его часто назначают бодибилдерам и тяжелоатлетам.
Список популярных витаминно-минеральных комплексов может несколько отличаться от представленного, ведь в зависимости от региона проживания спортсмена, образа его жизни и применения специальных диет необходимость приема тех или иных веществ может изменяться. Тем не менее лучшими витаминами для суставов и связок спортсменов считаются те, в которых присутствует большое количество коллагена, кальция и витамина D.
Как принимать?
Как и любые другие препараты, спортивные витамины необходимо принимать курсами. В зависимости от формулы и состава средства, продолжительность приема может достигать двух месяцев. Для профессиональных спортсменов подобные курсы обычно рекомендуют повторять несколько раз в год.
В случаях восстановления после травм суставов и повреждения связок следует четко соблюдать рекомендации врача, а выполнять физические упражнения или заниматься лечебной физкультурой только под присмотром специалистов. В качестве дополнительного средства в этом случае могут порекомендовать прием желатина, ведь это вещество оказывает благотворное воздействие на выработку естественного коллагена.
Однако никакого самолечения в этом случае быть не должно, иначе можно получить обратный результат и вместо здоровых и гибких связок получить нефункционирующую конечность.
Специальные добавки и БАДы
И среди пищевых добавок для спортсменов существует свой рейтинг. Обычно их можно приобрести в специальных аптеках и отделах спортивного питания. На сегодняшний день самыми популярными из них считаются препараты, изготовленные на основе хондроитина и глюкозамина. Их используют в качестве средства для укрепления костей и улучшения подвижности суставов. Многие люди используют их для наращивания мышечной массы.
Реакция организма
Безусловно, реакция организма на прием специальных средств, применяемых для профилактики повреждений и восстановления сухожильно-связочного аппарата, может быть сугубо индивидуальной. Многие врачи даже категорически запрещают употребление таких продуктов и рекомендуют использовать только медикаментозные или витаминно-минеральные комплексы, специально разработанные для профессиональных спортсменов.
Тем не менее зачастую прием подобных добавок становится преимущественной альтернативой перед употреблением других витаминов для суставов и связок (фото спортсменов-бодибилдеров и тяжелоатлетов доказывают это). По свидетельству многих известных спортсменов, именно благодаря интенсивным тренировкам и приему БАДов они смогли достичь отличных результатов в спорте и превосходных рельефов своего тела.
Выявление причины артроза — немаловажная задача по профилактике и борьбе с заболеванием, поражающим суставы. Остеоартроз вызывается различными факторами. Недуг характеризуется истончением слоя гиалинового хряща, как следствие, повреждение суставной оболочки, а также нарушением выработки синовиальной жидкости.
Первичный и вторичный артроз
Эту болезнь принято разделять на первичный и вторичный, исходя из особенностей причин возникновения. Первичный деформирующий артроз ставится тогда, когда этиология неизвестна. Такой остеоартроз могут называть также идиопатическим или неявным. Первичный артроз сопровождается разрушением структуры хряща, суставной сумки, происходят изменения в тканях сустава и соединительной ткани (матриксе).
Вторичный артроз имеет явно выраженную этиологию: он развивается вследствие травмирования, нарушения обменных процессов, является результатом ревматоидного артрита, красной волчанки и даже туберкулеза. Четкую грань между первичным и вторичным остеоартрзом трудно проследить ввиду параллельного протекания разрушительных процессов, нарушениях обменной системы, что характеризуется усилением давления на конкретных проблемных зонах.
Этиология в возникновении артроза
Этиология (от греч. наука о причинах чего-либо) артроза:
травмы;
дисплазия;
воспалительный процесс.
На первом месте среди причин появления остеоартроза находятся травмы, получаемые человеком в течение жизни. Наши суставы, их хрящевые оболочки весьма плохо переносят травмирование, растяжения, подвывихи, ушибы, переломы. Особенно это относится к тазобедренным, коленным, голеностопным суставам. Повреждение ткани сустава вызывает дегенеративные дистрофические процессы в организме, перенагрузку, приходящуюся на опорно-двигательную систему.
Врожденные деформации в строении суставов называются дисплазией и являются следующей распространенной причиной артроза. Ребенок, рожденный с нарушениями сочленений костей, ослабленной структурой связок, иными отклонениями, входит в группу риска заболеваемости остеоартрозом.
Воспалительные процессы, протекающие в организме, являются третьей главной причиной образования вторичного артроза. Воспаление может быть вызвано аутоимунными и инфекционными заболеваниями организма. Этому может способствовать ревматоидный артрит, стафилококк, сифилис, укус энцефалитного клеща.
Группы риска заболеваемости артрозом
Группа риска первичного артроза включает:
специфику профессии;
избыточную массу тела;
наследственный фактор;
пожилой возраст;
расовые и этнические особенности;
половые различия.
Профессии, в которых присутствует тяжелый физический труд, сказываются на возникновении и прогрессировании артроза. Это работа шахтеров, каменщиков, рыбаков подледного лова и в холодных морях, строители, работающие отбойными молотками, кузнецы и металлурги.
Заболеваемость некоторых видов артроза значительно выше среди женщин, а какими-то видами остеоартроза чаще страдают мужчины. О вреде лишнего веса трубят уже столько, что повторяться смысла нет. Тем не менее, действительно, избыточность массы тела пагубно воздействуют на суставы человека, увеличивая нагрузку на опорно-двигательный аппарат. А это, в свою очередь, является катализатором дегенеративных процессов в хрящевой ткани.
По генетическому фактору риска ученые выделяют такие причины артроза, как:
Мутирование коллагена 2 вида. Отклонения в структуре фибрилярного белка соединительных тканей вызывает разрушения в хрящевой ткани.
Наследственность. Имеются доказательства, что в случае с артрозом кистей и пальцев так называемые узелки Бушара и Гебердена передаются по наследству, и статистика показывает, что среди женского пола заболеваемость данным видом артроза встречается чаще в 10 раз по сравнению с мужской половиной.
Дисплазия. Врожденные отклонения в строении суставов, связочного аппарата вызывают деформацию оси нагрузки и быстрому изнашиванию хряща и суставной поверхности.
Среди причин возникновения остеоартроза негенетического, приобретенного характера можно назвать:
наличие избыточного веса человека;
возраст человека;
изменения в равновесии эндокринной системы;
неполноценное питание;
метаболические нарушения в организме;
заболевания суставов;
воспаление.
Об отрицательной роли лишнего веса мы уже говорили. Следить за ним нужно регулярно — это благотворно скажется на тазобедренных, коленных суставах, а также на состоянии голеностопа.
Пожилые люди — главная группа по статистике заболевания артрозом. Дело в том, что с возрастом гиалиновый слой хряща истончается, а качество суставной жидкости ухудшается. Если до 45 лет количество больных артрозом составляет около 6%, то старше 65 лет уже две трети пожилых людей страдают различными видами остеоартрозов.
Во время менопаузы в организме женщины возникает недостаток эстрогенов, что способствует развитию различных заболеваний. В частности, на возникновение артроза сказывается остеопороз, распространенный после 50 лет среди женщин.
О неправильном питании, как причине артроза, мы подробно остановимся в отдельной статье. Вкратце можно назвать увеличение количества больных в последнюю четверть 20 века. И это напрямую связано с ухудшением качества пищевой продукции. Особенно отрицательно сказываются мясные продукты на здоровье суставов, которые выращивались с применением техники шприцевания, добавлением в пищу стероидов и гормонов роста.
Таким образом, причины артроза различные, обусловленные множеством факторов как в строении хрящевого аппарата и суставов, так и образом жизни, качеством питания, нюансами в протекании процессов между мужчинами и женщинами, специфичностью профессий и избыточной массой тела.
pro-artroz.ru
причины возникновения и виды болезни
Причины возникновения и виды болезни
Если уже проявилась проблема
Что нужно для профилактики
Подведение итогов
Артроз — это заболевание суставов, которое появляется вследствие сильного износа суставного хряща по тем или иным причинам. Не стоит путать с артритом (острое воспаление), который вызывается различными возбудителями инфекции. Тем и коварен артроз, что почти никогда не известна начальная стадия, а узнавать, почему он возникает, когда уже нужно что-то делать, не имеет смысла.
В настоящее время медицина не в силах полностью излечить болезнь, но способна замедлить процесс развития.При помощи специальных препаратов можно временно снизить дискомфорт, хотя это и полумера.
Причины возникновения и виды болезни
Всегда заранее нужно знать, от чего бывает артроз, чтобы снизить возможные риски. Существует всего пять распространенных вариантов:
спондилоартроз (позвоночник).
коксартроз (тазобедренный сустав).
гонартроз (коленный сустав).
межфаланговые суставы при артрозе кисти руки.
полиартроз (одновременно несколько суставов).
Обычно причин для возникновения всего две — это чрезмерные регулярные нагрузки на сустав, из-за которых происходят регулярные микротравмы, а также нарушенный обмен веществ. Практически в каждом виде спорта есть свои определенные части тела, страдающие больше остальных, но особенно это заметно в балете (недаром балерины выходят на пенсию в 35 лет), где постоянное стояние на цыпочках приводит к целому ряду проблем суставов на ногах.
Природой человек сложен идеально, но реалии жизни таковы, что при выполнении определенной работы напрягаются не все мышцы одинаково, а лишь некоторые, из-за чего другие слабо развиваются. Это особенно заметно на примере плоскостопия, т.к. у человека стопа от природы имеет дугообразную форму, но неправильная обувь и малая подвижность приводят к постепенному возникновению плоскостопия, а затем возникает артроз.
В то время, когда утончается хрящевая кость, организм начинает совершать работу для компенсации, т.е. откладывает соли. Чтобы обойтись без солей, достаточно вести максимально подвижный образ жизни, делать регулярную зарядку и правильно питаться. Профессия массажиста в XXI веке стала именно из-за этого популярной, т.к. лишь у каждого 10 человека не возникает проблем с откладываемыми солями, которые сильно сковывают движение.
Если уже проявилась проблема
Как только диагностирована болезнь, стоит немедленно приступать к лечению, чтобы не допустить развития и перерастания ее в периартрит. Вовремя принятые меры позволят распространить болезнь на пока еще не затронутые суставы и предотвратить полный паралич уже больных.
На начальных этапах болезни эффективны компрессы и массажи, но потом придется прибегать к современному медикаментозному вмешательству или к народной медицине. Выбор тех или иных трав зависит напрямую от состояния больного, реакций н аних (аллергии все же стоит учитывать), а вместе с этим и их доступ в регионе.
Лучшее средство — это русская баня. Распаренный сустав, парение веником и элементарный массаж позволят улучшить кровоснабжение и станут серьезной преградой для болезни. Попутно есть комплекс специальных отваров для бани (для создания пара), позволяющих добиться еще большего результата:
потребуются фиалка трехцветная, вероника лекарственная, череда трехраздельная, корень лопуха, листья лесной земляники и корень пырея. На 3 л воды нужно смешать 1 ст. л. сухой смеси и кипятка, после чего настоять 45 минут. Когда настойка готова, нужно смешать ее с водой, и можно использовать по назначению.
потребуются почки сосны, трава багульника болотного и крапивы двудомной, плод барбариса и корень шиповника. Все это смешивается в равных пропорциях, после чего 1 ст. л. смеси заливается 1 стаканом кипятка и оставляется на 20-25 минут на водяной бане, затем настаивается еще 40 минут. Полученный результат смешивается с 3 л воды, и настойка используется по назначению.
данный рецепт самый простой (листья брусники, листья черной смородины и плоды шиповника коричного). Из полученной сухой смеси выделяется 1 ст. л. и заливается 1 стаканом кипятка, после чего настаивается 30 минут. На этот раз потребуется всего 2 л воды. Кроме привычного использования для бани, можно пить получившуюся смесь по 1 стакану в день, разделяя его на 3 равные части.
Но современные реалии таковы, что не всегда есть доступ к бане, поэтому приходится выкручиваться ванной:
1 стакан сухих листьев перечной мяты залить 3 стаканами кипятка, после чего настаивать 30 минут. Температура воды в ванной должна быть не ниже 40°С, а время процедуры не более 15 минут. Если есть проблемы с сердцем, то данная процедура недопустима.
150 г сухой горчицы размешать в ведре воды до однородного состояния (без комочков), после чего вылить в ванну с температурой от 40°С, но время приема процедуры не более 12 минут. Как и в первом случае, нельзя принимать, если есть проблемы с сердцем.
чтобы снять отек, используется отвар сенной трухи. Труха наполовину засыпается в емкость, после чего до краев заливается водой. После того как закипит на огне, нужно томить еще 15 минут и на 30 минут оставить настояться. Температура ванной от 40°С, время процедуры — до 15 минут. Чтобы снять отек, такая процедура повторяется не более 1 раза в день и не чаще 5 дней за 1 неделю (а лучше 5 через 5 дней).
Что нужно для профилактики
Чтобы не ломать голову, что делать, когда отек застал внезапно, стоит уделять время здоровью в своей повседневной жизни. Много сил, денег и времени это не занимает (особенно денег, т.к. здоровое питание на практике дешевле), но результат достоин вложений.
суставы всегда должны находиться в тепле, даже когда этого трудно добиться. При тренировках на улице (кроме закаливания) стоит пользоваться утепляющими наколенниками, что, с одной стороны, неудобно, но с другой — сослужит неоценимую услугу.
режим питания нарушать нельзя. А кроме правильного подбора времени для еды нужно также меню составлять из чистых продуктов без пометок о ГМО, химии и спиртных напитков. Особенно вредны в данном случае продукты, содержащие химию, на втором месте — спиртные напитки, на третьем — ГМО продукты.
активный образ жизни. Не нужно заниматься спортом и убивать здоровье на тренировках в тренажерном зале по 10 часов в сутки, вполне достаточно делать элементарные гимнастические упражнения 2-3 раза в день, которые обеспечат нагрузки на все группы мышц. Еще одна цель таких тренировок — удержание веса в пределах нормы (рост в сантиметрах минус 100 кг, т.е. при росте 176 см вес по стандарту 76 кг). Если основная работа сопряжена со спортом, то следует максимально ограничиваться, чтобы не перегружать организм.
качественная удобная обувь для артроза очень важна. Данный вопрос особенно важен, т.к. высокие каблуки и плоская подошва приводят к тому, что плоскостопием в России страдают 40% населения (на июнь 2014 г.). Очень важно использовать и качественные материалы для обуви, чтоб нога не запаривалась, т.к. это тоже серьезно влияет на здоровье.
многие и не подозревают, что отек может возникнуть от недостатка или избытка жидкости в организме. Рекомендации в данном случае достаточно простые: не стоит ограничивать себя в жидкости, но и мешать естественным процессам очистки тоже не следует. Тогда не придется пристально искать, от чего пошли проблемы.
Подведение итогов
Чтобы не думать, что делать при артрозе, нужно изначально соблюдать все рекомендации. Это не позволит полностью быть уверенным, что отек не застанет однажды (от переломов и естественного старения никто не застрахован), но даст гарантии, что продолжать нормальный образ жизни можно будет до глубокой старости.
После того как отек появился, уже не нужно искать ответ на вопрос, почему возникает этот недуг, а нужно предпринимать действия по лечению.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.
что делать, если лопнула киста на запястье руки под кожей
Если у человека гигрома лопнула, значит он упустил момент ее своевременного лечения. Киста, заполненная фиброзной жидкостью, может разорваться внезапно. В подобных ситуациях требуется немедленная консультация специалиста. Необходимо в срочном порядке принять меры для предупреждения инфицирования открытой ранки на теле, а также уменьшения выраженности воспалительного процесса. Неоказание своевременной медицинской помощи при лопнувшей гигроме приводит к неприятным осложнениям.
Причины возникновения гигромы
Поднятие огромных тяжестей в спортзале может легко спровоцировать заболевание
В большинстве случаев гигрома оказывается результатом воспаления синовиальной оболочки мышечного сухожилия или слизистых сумок, которые располагаются в непосредственной близости с костными тканями. Патология имеет хронический характер.
Обратите внимание! Гигрома беспокоит людей, которые подвержены постоянным травмам и физическим нагрузкам. В группе риска обычно находятся спортсмены.
Гигрома на запястье или другой части тела может образоваться по причине влияния на организм человека следующих факторов:
Генетическая предрасположенность.
Анатомические особенности организма человека.
Чрезмерные нагрузки на суставы.
Повреждение суставов рук или ног.
Воспаление суставов.
Кисты такого характера чаще диагностируют у женщин, которые находятся в возрастной группе до 35 лет. Намного реже заболевание встречается у пожилых людей и детей.
Клиническая картина
Гигрома запястья или другой части тела может лопнуть, если не заниматься ее лечением. Назначать его должен исключительно специалист. К нему обращаются за помощью при выявлении характерных для заболевания симптомов.
В 30% случаев патология характеризуется бессимптомный течением. При отсутствии внешних проявлений можно заподозрить, что киста сформировалась под связкой.
Гигрому определяют по наличию округлого новообразования, который находится рядом с суставом и выступает над поверхностью кожного покрова.
При развитии заболевания не меняется подвижность кожи на соседних участках. Сама же гигрома является неподвижной. Она прочно связана с тканями, которые располагаются ниже ее места нахождения. Опухоль может покраснеть, начать шелушиться или загрубеть.
Если надавить на пораженное место, то человек испытает болевой синдром. Его интенсивность и характер напрямую зависят от размера новообразования и расположения.
Гигрома может характеризоваться следующими проявлениями и признаками:
Если поражен лучезапястный сустав, то в этом месте образуются эластичные гигромы, достаточно плотные на ощупь. Их без труда можно увидеть под кожным покровом. Нередко новообразования вырастают до внушительного размера. При этом пациента беспокоит болезненность слабого или умеренного характера.
Твердые гигромы не являются редкостью на кисти руки. Также новообразования формируются между фалангами. Кожа в этих областях быстро начинает шелушиться и истончаться. Человек постоянно испытывает сильный дискомфорт и болезненность. В отдельных случаях опухоль формируется на ладонной стороне пальцев. Они напоминают своим внешним видом мягкие образования, которые поражают две фаланги.
Опухоль может вырасти на локтевом сгибе. Она имеет вид шарообразного уплотнения. Кожа над ее поверхностью темнеет и грубеет. Также у пациента диагностируют пониженную подвижность пораженного места и выраженный болевой синдром.
Не исключается гигрома, которая со временем лопается, на нижних конечностях. Обычно поражаются крупные суставы. В подобных ситуациях возникают новообразования с их тыльной поверхности. В редких случаях патология поражает пальцы и голеностоп.
Каждый случай поражения организма гигромой рассматривается в индивидуальном порядке. Это позволяет изучить все особенности течения патологического состояния и подобрать для него оптимальное лечение.
Может ли гигрома лопнуть
Все манипуляции лучше доверить опытным врачам и не заниматься самолечением
Часто пациенты задаются вопросами о том, может ли быть так, что лопнула гигрома на ноге или руке. Такое действительно случается при отсутствии лечения и невыполнении рекомендаций лечащего врача.
Гигрома разрывается в случае, если человек не избегает повышенных физических нагрузок. Также к такому исходу приводит контакт пораженного места с различными предметами, которые могут его травмировать. Не исключается переполнение полости кисты, из-за чего происходит ее самопроизвольный разрыв.
Пациент может сам захотеть выдавить гигрому, но делать это категорически запрещается. Подобные действия могут привести к инфицированию. Особенно опасно заниматься этим, если опухоль располагается под кожей.
Что делать, если киста лопнула
Если гигрома лопнула сама на голове или конечностях, нужно принимать меры для решения проблемы и предупреждения осложнений. Действия пациента в такой ситуации напрямую зависят от разновидности новообразования.
Если лопнувшая опухоль находилась на поверхности тела, то ее содержимое вытечет наружу. При подобных обстоятельствах требуется провести обеззараживание ранки. Также обязательной является помощь квалифицированного медика, с посещением которого нельзя затягивать.
Обратите внимание! Даже если опухоль лопнула, она все равно может спустя некоторое время появиться вновь. Полностью удалить ее позволяет только хирургическое вмешательство.
Всю основную работу должен выполнять врач. Он осмотрит поврежденное место и точно скажет, что делать в такой ситуации. В первую очередь будет проведена обработка раны для предупреждения ее инфицирования. Также он окажет помощь в случае, если опухоль лопнула под кожей.
Если оставить гигрому без внимания, то она приведет к развитию нагноения и абсцесса. Данные осложнения вызываются инфицированием открытой ранки.
В действительности разрыв гигромы не представляет большой опасности для здоровья человека. Но относиться к нему легкомысленно нельзя. Непроизвольное повреждение опухоли обязательно требует обработки ранки антисептиком. Уже после этого пациент должен записываться на прием к специалисту.
Последствия и осложнения
Лопнувшая гигрома опасна инфицированием крови
На суставах могут появиться новообразования, которые достигают 1-3 см. Своим внешним видом они часто напоминают обычные шишки. Многочисленные травмы провоцируют развитие гигромы на нижних конечностях, которая доставляет человеку серьезный дискомфорт.
Гигрома не несет в себе серьезной опасности для здоровья человека. Но она может обернуться рядом проблем, которые отрицательно сказываются на его общем самочувствии.
Игнорирование лечения новообразования может привести к таким неприятным последствиям и осложнениям:
Сильные боли в месте пораженного участка кожи.
Развитие бурсита.
Развитие тендовагинита.
Заражение крови инфекцией.
Инфицирование ранки, которая появилась в результате разрыва опухоли.
Рецидив заболевания.
Образование воспалительного процесса.
Последнее осложнение развивается по причине слишком высокого содержания гноя в гигроме, которая лопнула. Вот почему важно своевременно решат эту проблему.
Чем дольше человек игнорирует новообразование, тем больше оно разрастается. Также он должен быть готов к тому, что со временем гигрома начнет вызывать болезненность, которая отвлекает от повседневных дел. Можно попытаться снизить ее при помощи обезболивающих препаратов, но они лишь маскируют симптом, а не решают проблему. Поэтому подобные действия являются ошибочными и безрезультатными.
Если пациент намеревается избавиться от гигромы, которая доставляет ему в жизни определенные неудобства, он в первую очередь должен минимизировать свою физическую активность. В частности, это касается повышенных нагрузок на проблемный сустав, которых нужно избегать.
Настоятельно рекомендуется использовать эластичный бинт для суставов, которые постоянно подвергаются физическим нагрузкам. Это отличная профилактика образования гигромы и других патологий, которые отрицательно сказываются на их функции. В противном случае человеку придется потратить немало времени на устранение возникшей проблемы с пораженными суставами.
Гигрома кисти лопнула – Все про суставы
Почему возникает гигрома
К основным причинам появления новообразования можно отнести:
Травмирование в области лучезапястного сустава;
Частую и большую нагрузку на кисти или лучезапястные суставы;
Последствие операции в области запястья;
Получение частых травм в результате игры в теннис или гольф.
После того, как происходит истончение суставной капсулы по причине повреждения или дегенеративного изменения, появляется гигрома. Под воздействием скопления синовиальной жидкости происходит выдавливание ослабленного слоя капсулы, в результате чего раздвигаются окружающие ткани.
https://www.youtube.com/watch?v=6h88eTVYSag
Спустя некоторое время новообразование увеличивается в размерах. В этом случае, если вовремя уменьшить нагрузку на область лучезапястного сустава, внутрисуставная жидкость перестанет выдавливаться, что остановит рост гигромы.
В медицинской практике известны многочисленные случаи, когда врачам не пришлось ничего делать, гигрома исчезла самостоятельно после того, как нагрузка на запястье была уменьшена.
Гигрома на руке может развиться неожиданно и моментально увеличиться в размерах за два дня. Также новообразование в некоторых случаях развивается постепенно, на протяжении длительного времени. Пациент может заметить изменения на запястье в том случае, если появляется сильная боль.
Опухолевидное образование может расти медленно, не проявляя себя на протяжении длительного времени. После того, как размеры ее начинают увеличиваться, человек ощущает неприятную боль по время физических нагрузок. Образование при неосторожности, во время падения или трения об одежду может быть легко травмировано.
Из-за этого кожа гигрома лопается и вытекает в полость суставов или наружу. При образовании раны возможно попадание инфекции, поэтому необходимо сразу же делать дезинфекцию поверхности. В некоторых случаях после того, как опухоль лопнула, может наблюдаться сразу несколько кистоподобных образований.
Важно понимать, что гигрома не является опасным образованием, по этой причине она не перерождается в раковую опухоль.
Между тем, чем раньше ее выявить, тем быстрее можно вылечиться. Для этого достаточно пройти осмотр у врача хирурга или ортопеда. С целью подтверждения диагноза пациенту могут назначить прохождение МРТ и УЗИ.
Основные причины
В современной медицинской науке нет единого мнения по этому вопросу.
Гигрома локтевого сустава — опухолевидное образование, расположенное на латеральной поверхности плеча или предплечья, в области локтевого сустава. Внешне образование похоже на шишку или нарост диаметром от 1 до 5 см твердое на ощупь.
Появление может причинять неудобства при движении рук, ограничивать подвижность в суставах, вызывать болезненные ощущения и эстетический дискомфорт. Гигрома локтевого сустава является наиболее частой локализацией процесса и составляет около 30 % от всех гигром.
Само по себе заболевание неопасно, однако при длительном течении и увеличении в размерах может нагнаиваться и вызывать воспаление локтевого сочленения и суставной сумки.
Гигрома запястья считается очень неприятным, но не опасным для жизни заболеванием, которое чаще встречается у женщин до 35 лет. Причем мужчины и дети от этой патологии страдают редко.
Что представляет собой болезнь?
Гигрома — это неопасное заболевание, от которого можно быстро избавиться, однако, которое способно неоднократно рецидивировать. Она представляет собой доброкачественное образование, стенки которого сформированы из твердой соединительной ткани. Внутри образование наполнено серозной прозрачной или желтоватой вязкой жидкостью с примесью фибрина.
Появление заболевания вызвано:
Частыми воспалительными процессами в лучезапястном суставе кисти;
Наличием у человека дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов;
Чрезмерными физическими нагрузками на сустав;
Травмой сустава;
Повторяющимся механическим давлением на сустав при выполнении процесса на производстве;
Наличием в анамнезе бурсита или тендовагинита;
Послеоперационными последствиями;
В основном развитие заболевания провоцируется истончением капсулы лучезапястного сустава, что отмечается при дегенеративных изменениях в этой области. Это создает благоприятные условия для формирования грыжевого выпячивания.
При этом травмированный или пораженный патологическим процессом внутренний слой суставной капсулы под действием давления вытесняется, кнаружи, раздвигая рядом расположенные ткани, и увеличивается в размерах.
Гигрома кисти лопнула – Все про суставы
Почему возникает гигрома
К основным причинам появления новообразования можно отнести:
Травмирование в области лучезапястного сустава;
Частую и большую нагрузку на кисти или лучезапястные суставы;
Последствие операции в области запястья;
Получение частых травм в результате игры в теннис или гольф.
После того, как происходит истончение суставной капсулы по причине повреждения или дегенеративного изменения, появляется гигрома. Под воздействием скопления синовиальной жидкости происходит выдавливание ослабленного слоя капсулы, в результате чего раздвигаются окружающие ткани.
https://www.youtube.com/watch?v=6h88eTVYSag
Спустя некоторое время новообразование увеличивается в размерах. В этом случае, если вовремя уменьшить нагрузку на область лучезапястного сустава, внутрисуставная жидкость перестанет выдавливаться, что остановит рост гигромы.
В медицинской практике известны многочисленные случаи, когда врачам не пришлось ничего делать, гигрома исчезла самостоятельно после того, как нагрузка на запястье была уменьшена.
Гигрома на руке может развиться неожиданно и моментально увеличиться в размерах за два дня. Также новообразование в некоторых случаях развивается постепенно, на протяжении длительного времени. Пациент может заметить изменения на запястье в том случае, если появляется сильная боль.
Опухолевидное образование может расти медленно, не проявляя себя на протяжении длительного времени. После того, как размеры ее начинают увеличиваться, человек ощущает неприятную боль по время физических нагрузок. Образование при неосторожности, во время падения или трения об одежду может быть легко травмировано.
Из-за этого кожа гигрома лопается и вытекает в полость суставов или наружу. При образовании раны возможно попадание инфекции, поэтому необходимо сразу же делать дезинфекцию поверхности. В некоторых случаях после того, как опухоль лопнула, может наблюдаться сразу несколько кистоподобных образований.
Важно понимать, что гигрома не является опасным образованием, по этой причине она не перерождается в раковую опухоль.
Между тем, чем раньше ее выявить, тем быстрее можно вылечиться. Для этого достаточно пройти осмотр у врача хирурга или ортопеда. С целью подтверждения диагноза пациенту могут назначить прохождение МРТ и УЗИ.
Основные причины
В современной медицинской науке нет единого мнения по этому вопросу.
Гигрома локтевого сустава — опухолевидное образование, расположенное на латеральной поверхности плеча или предплечья, в области локтевого сустава. Внешне образование похоже на шишку или нарост диаметром от 1 до 5 см твердое на ощупь.
Появление может причинять неудобства при движении рук, ограничивать подвижность в суставах, вызывать болезненные ощущения и эстетический дискомфорт. Гигрома локтевого сустава является наиболее частой локализацией процесса и составляет около 30 % от всех гигром.
Само по себе заболевание неопасно, однако при длительном течении и увеличении в размерах может нагнаиваться и вызывать воспаление локтевого сочленения и суставной сумки.
Гигрома запястья считается очень неприятным, но не опасным для жизни заболеванием, которое чаще встречается у женщин до 35 лет. Причем мужчины и дети от этой патологии страдают редко.
Что представляет собой болезнь?
Гигрома — это неопасное заболевание, от которого можно быстро избавиться, однако, которое способно неоднократно рецидивировать. Она представляет собой доброкачественное образование, стенки которого сформированы из твердой соединительной ткани. Внутри образование наполнено серозной прозрачной или желтоватой вязкой жидкостью с примесью фибрина.
Появление заболевания вызвано:
Частыми воспалительными процессами в лучезапястном суставе кисти;
Наличием у человека дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов;
Чрезмерными физическими нагрузками на сустав;
Травмой сустава;
Повторяющимся механическим давлением на сустав при выполнении процесса на производстве;
Наличием в анамнезе бурсита или тендовагинита;
Послеоперационными последствиями;
В основном развитие заболевания провоцируется истончением капсулы лучезапястного сустава, что отмечается при дегенеративных изменениях в этой области. Это создает благоприятные условия для формирования грыжевого выпячивания.
При этом травмированный или пораженный патологическим процессом внутренний слой суставной капсулы под действием давления вытесняется, кнаружи, раздвигая рядом расположенные ткани, и увеличивается в размерах.
Главной причиной развития такого рода новообразования считается метаплазия клеточной структуры непосредственно самой соединительной ткани. В данном процессе участвует только два вида клеток: веретенообразные и сферические.
К сожалению, врачи даже сегодня не могут перечислить все факторы, провоцирующие развитие такой проблемы, как гигрома лучезапястного сустава. Причины все же могут быть следующими:
Окончательно невылеченная травма, которая часто провоцирует рецидив.
Гигрома: причины, виды, проявления и лечение этой болезни
В зависимости от причин, приведших к развитию гигромы, различают:
Мукозные — являются следствием перенесенного артроза или этапом его развития. При этом выявляется сдавливание и повреждение капсулы сустава имеющимися остеофитами, это провоцирует формирование полости, которая заполняется жидкостью.
Сухожильные ганглии — являются следствием патологических процессов происходящих в клетках, образующих сухожилия. Их наличие обуславливает выраженное ограничение подвижности пораженного сустава.
Посттравматические — являются следствием перенесенной травмы суставной капсулы. При этом гигрома развивается не только на тыльной поверхности, но и на внешней, внутренней и боковой.
По консистенции гигрома может быть мягкой и плотной.
Стадии развития опухоли
Выделяют три стадии развития гигромы:
На первой стадии гигрома — плотная киста. Стенки опухоли очень толстые. На этапе формирования новообразование может вызывать сильную боль.
Гигрома очень плотная, ее размеры постоянно изменяются. Болевые ощущения со временем затухают и вскоре исчезают.
Диаметр опухоли существенно сокращается, в то время как плотность опухоли значительно увеличивается.
Симптомы
Симптоматический ряд, сопровождающий появление и формирование новообразования, может различаться в зависимости от места локализации доброкачественной опухоли. Рассмотрим отдельно симптоматику каждого вида гигромы.
Гигрома локтя
В подавляющем большинстве прецедентов гигрома локтя является прямым следствием недавно перенесенной травмы локтевого сустава. Опухоль прорастает с тыльной стороны; гигрома локтя смотрится наиболее уродливо, так как визуально сильно деформирует конечность (можно убедиться, взглянув на предыдущее фото). Рост опухоли приводит к защемлению срединного нерва и сдавливанию участка плечевой артерии.
Чаще всего гигрома поражает тыльную сторону лучезапястного сустава. На поверхности запястья появляется полукруглое образование высотой до 3 сантиметров.
Опухоль довольно плотная, сохраняет твердость после продолжительного надавливания. В некоторых случаях наличие новообразования может негативно сказаться на кровообращении конечности.
Также гигрома способна передавливать нервы, что отражается на чувствительности некоторых пальцев или всего запястья.
Опухоли, которые появляются на запястье со стороны ладони несколько меньше — они не выступают больше чем на 2 сантиметра.
Плотность «ладонной» гигромы несколько меньше, чем у опухоли, которая образуется с тыльной стороны запястья.
Если сильнее надавить на такую опухоль она может полностью исчезнуть, но через короткое время появится вновь. Новообразование способно сдавливать лучевую артерию, что выражается в снижении чувствительности верхней конечности.
Гигрома кисти
Высота видимой части опухоли редко превышает 2 сантиметра. Новообразование очень плотное и неподвижное. Кистевая гигрома редко защемляет нервы и кровеносные сосуды. Появление кисты является прямым следствием сильного ушиба или растяжения кисти.
Гигрома пальцев руки
Гигрома пальца может прорастать из синовиального влагалища или из сустава. Если гигрома поражает палец руки в районе синовиального влагалища, то, как правило, это влечет образование 2-3 маленьких плотных шариков, которые могут перемещаться по всей длине пальца. Если местом поражения является сустав, то новообразования неподвижны.
Гигрома подошвы ноги
Образование в районе кисти руки проявляется внезапно, и за короткий промежуток времени вырастает до двух сантиметров. Но есть и другой вариант развития патологии, когда гигрома растет длительное время.
Определить новообразование можно по выпуклой форме и болезненным ощущениям. Боль обычно ноющего характера, усиливается при нажатии на образование.
Важно! Больной должен понимать, что это опасная болезнь, но она не приведет к развитию злокачественной опухоли. Синовиальная киста не перерождается в рак.
При развитии этой патологии отмечается появление следующих признаков:
Образование в области лучезапястного сустава округлой формы, имеющего мягко-эластичную консистенцию;
Появление тупой боли преимущественно при совершении активных движений кистью;
В период обострения на поверхности кожи отмечается появление гиперемии или покраснения;
По мере прогрессирования патологического процесса стенки синовиальной сумки утолщаются, что обуславливает определение неровностей и наличие спаек с рядом расположенными тканями;
При появлении давления опухолью на рядом расположенные сосуды и нервы отмечается определение повышенной чувствительности – гиперестезии или ее уменьшение — онемение.
При развитии болевого синдрома происходит нарушение амплитуды совершения активных движений в лучезапястном суставе.
При медленном развитии опухоль может на протяжении долгого периода времени не увеличиваться в размерах, но при стремительном росте рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Это обуславливается наличием высокого риска развития тендовагинита, который часто завершается формированием различных нарушений функций кисти.
Осложнения
Течение заболевания может осложняться разрывом оболочки опухоли и растеканием жидкости в рядом расположенные ткани или на поверхность кожных покровов. После этого возможно восстановление целостности оболочки опухоли, что приводит к увеличению количества новообразований.
Диагностика
При посещении врача необходимо отметить все имеющие жалобы, после чего он проводит полный осмотр и пальпация имеющегося новообразования. Только потом больной направляется на прохождение дополнительного обследования, по данным которого можно поставить точный диагноз: рентгенография, ультразвуковое исследование и МРТ.
Диагностическая пункция проводится с целью проведения лабораторного исследования содержания доброкачественного новообразования.
Используемые методы диагностики позволяют дифференцировать гигрому лучезапястного сустава от других видов доброкачественных и злокачественных новообразований, ганглия и патологии артерии в виде аневризмы.
Наличие современного оборудования сегодня позволяет исследовать новообразование без хирургического вмешательства. На начальных этапах развития данной патологии достаточно только ее осмотреть и пропальпировать пораженную область.
Если гигрома лучезапястного сустава кисти увеличилась в размерах, приобрела упругость и выраженный цвет, крайне важно незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью. В настоящее время, прежде чем назначить лечение, врачи рекомендуют пройти диагностическое обследование, которое включает в себя:
Рентгенологическое исследование.
УЗИ самой гигромы и расположенных рядом тканей.
Пункцию.
Лечение
Сама по себе гигрома не рассосется. Чтобы избежать ее самостоятельного разрыва, опухоль можно полностью удалить оперативным путем.
Когда гигрома небольших размеров (до 1-го см), ее устраняют методом пункции. Новообразование прокалывают и выкачивают из него жидкость.
Не удаляя иглы, меняют шприц и заполняют образовавшуюся полость склерозирующим веществом, которое используется для склеивания стенок оболочки. Этот метод не исключает рецидива.
В случае если размеры гигромы более 1-го см ее удаляют хирургическим методом.
Существует еще множество вариантов ликвидации такого образования в домашних условиях. Используются методы народной медицины: можно делать разные аппликации, компрессы, пить чаи и настойки.
Но заниматься самолечением не рекомендуется, т.к. возможно получение ожога кожи при использовании спирта или трав, травмирование или сдавливание сустава неправильными повязками. Если гигрома лопнула самостоятельно, следует сразу обратиться к специалисту, что поможет избежать негативных последствий.
В некоторых случаях возможно лечить гигрому без операции. От новообразования можно избавиться с помощью фармакологического курса или физиопроцедур. Рост гигромы блокируют с помощью пункции — выкачивают содержимое опухоли шприцем.
Лекарства при гигроме
Основой курса являются противовоспалительные кортикостероиды или нестероидные противовоспалительные препараты (на усмотрение врача). Если гигрома растет наружу, то чаще используют местные средства. Например, Диклофенак, Бутадинол или Дипросалик. Терапевтический курс не рекомендуется продолжать дольше 7 дней.
Дополнительно назначаются противоаллергические средства — Клемастин, Гистан, Супрастин. Не рекомендуется принимать антигистаминные препараты дольше полутора недель.
Физиопроцедуры
Физиотерапия — еще один вариант, позволяющий избавиться от гигромы без операции. Используются следующие виды воздействия на опухоль:
Солевые ванны: обладают противовоспалительным эффектом. Стимулируют регенерацию поврежденных суставов. В зависимости от тяжести поражения сустава назначают от 15 до 30 ванн. Продолжительность сеанса — не более 20 минут;
Ультравысокочастотная терапия: с помощью УВЧ стимулируются процессы регенерации, прогреваются ткани, улучшается кровообращение больной конечности. Противовоспалительный эффект не такой выраженный как у солевых ванн. Терапевтический курс сосоит из 10 сеансов; каждый длится 9-12 минут;
Магнитотерапия: купирование воспалительных процессов, прогревание мягких тканей, нормализация кровотока. 10 сеансов по 10 минут.
Пункция
Данный способ не избавляет от гигромы, а лишь временно замедляет ее рост. Опухоль прокалывают иглой и откачивают содержимое. Спустя некоторое время киста вырастает до прежних размеров. Пункция более полезна для определения темпов роста опухоли.
Хирургическая операция
Оперативное лечение гигромы показано в следующих случаях:
Опухоль сильно давит на сосуды и нервы;
Новообразование может лопнуть в ближайшее время;
Подвижность пораженной конечности существенно ограничена;
Опухоль начала гноиться.
В этих случаях капсула вырезается хирургом. Место вмешательства обрабатывается антисептиком, накладываются швы. Швы снимают через неделю после удаления опухоли.
Чтобы осуществить лечение гигромы, нужно обратиться к врачу, который проведет комплексное обследование ситуации и состояния организма в целом. Пациенту нужно будет пройти рентгенологическое обследование либо процедуру взятия пункции.
Данные действия позволят исключить риск появления злокачественной опухоли. Пункцию берут длинной иглой, врач из капсулы гигромы откачивает небольшое количество жидкости и отправляет ее в лабораторию на биохимическую экспертизу. После того, как жидкость изучена, врач назначает подходящий метод лечения гигромы.
В настоящее время существует несколько способов, как избавиться от гигромы. В большинстве случаев, все способы заключаются в удалении гигромы, даже если это образование доброкачественное и не угрожает жизни человека.
Лечение подразумевает следующие методы:
Физиотерапия,
Народные средства,
Пункция,
Хирургическое вмешательство (иссечение либо лазерная ликвидация).
Если у пациента диагностирована начальная стадия заболевания, то гигрома почти не напоминает о себе, ее можно удалить физиотерапевтическими средствами, которые часто показывают положительные результаты. Для этого применяется:
электрофорез,
грязевые обертывания,
парафиновые аппликации и другие методы.
Данные методы дают возможность улучшить кровообращение в организме, а также повысить трофики тканей. Опухоль при этом, через некоторое время рассасывается самостоятельно. Категорически запрещается раздавливать шишку, поскольку это приводит к ее повторному образованию и в большем количестве.
Если гигрома не находится в запущенности, то лечение можно начинать с помощью народных средств. Их использование находится в рамках консервативного лечения. Многие пациенты считают такой вид лечения очень эффективным.
Самым известным и распространенным способом лечения гигромы, особенно на запястье, является «лечение медью». На запястье прибинтовывают медную монету на несколько дней, после чего снимают.
Как правило, после такой процедуры гигрома уходит бесследно. Еще одним хорошим средством выступает компресс из сырого яйца и винного уксуса.
Компресс из спирта дает возможность исключить рецидив на длительное время. Для этого нужно взять 60%-й раствор спирта, намочить им марлю и положить сверху слой ваты, после чего накрыть бинтом и оставить на ночь.
Нужно соблюдать одно условие, которое позволит добиться хорошего результата – каждый слой, накладываемый поверх должен быть больше предыдущего, примерно на 2 сантиметра.
Достаточно хорошие результаты в борьбе с гигромой показывает средство из плодов физалиса. Сырье нужно измельчить через мясорубку. Массу нужно накладывать на шишку, как компресс.
Некоторые пациенты проводят лечение гигромы в домашних условиях, готовя мазь, которая состоит из трех упаковок анальгина и 200 граммов йода. Все компоненты нужно хорошо смешать.
В этом случае следует обращать внимание на реакцию кожи, нельзя использовать средство, если у человека есть раздражение или аллергическая реакция.
Еще одним консервативным методом является пункция. Такой метод основывается на откачивании жидкости из гигромы с помощью специального шприца. После проведения процедуры на участок кожи, например, запястье, накладывается тугая повязка из марли или бинта.
Главный недостаток метода заключается в том, что оболочка остается на месте, только лопается, поэтому через время она снова может заполниться жидкостью. Опухоль сформируется вновь и наступит рецидив.
Гигрома на руке лечится как консервативными, так и хирургическими методами. Ранее для этого использовали способ выдавливания. Если при сильном надавливании опухоль лопнула, синовиальная жидкость вытекает в окружающие ткани.
Из-за своей стерильности, вытекшая жидкость из суставов не способствует развитию воспалительного процесса. Делать такую процедуру разрешается без помощи врача.
Между тем практически во всех случаях через некоторое время новообразование снова появляется в этой области. У лопнувшей капсулы края начинают моментально срастаться, в результате синовиальная жидкость вновь скапливается.
По этой причине выдавливание делать не рекомендуется. В 50 процентах случаев гигрома может рассосаться при уменьшении нагрузки на кисти и лучезапястные суставы.
Если размеры новообразования не превышают 1 сантиметра, используется весьма эффективный и проверенный способ пункции.
Лечение осуществляется под местной анестезией. Гигрому прокалывают и при помощи шприца удаляют все содержимое.
После этого, не меняя иглы, заменяют шприц и вводят склерозирующее вещество. На область запястья кладут давящую повязку и ортез, их носят на протяжении пяти недель, чтобы каря капсулы срослись.
При отказе от ношения ортеза во время движения будет повторно скапливаться синовиальная жидкость, при этом неокрепшие рубцы не смогут противостоять ее давлению. В результате новообразование формируется заново.
При размерах гигромы более 1 сантиметра и ячеистой структуре образования врачи рекомендуют делать операцию.
Гигрома запястья лечится без операции или с использованием хирургических методов. Чтобы остановить рост гигромы и наполнение её синовиальной жидкостью, движение сустава ограничивают. Но прежде, чем выбрать методику лечения, врач оценивает возможное развитие событий в каждом случае.
Медицинские методы
Раньше консервативное лечение гигром происходило методом их раздавливания. В процессе давления шарик лопался, жидкость растекалась, и образование исчезало. В 90% случаев после такой процедуры заболевание рецидивирует, поскольку края опухоли быстро срастаются, и жидкость вновь скапливается внутри. Сегодня такой метод используется крайне редко.
Еще один метод лечения заболевания – это пункция. Пункцию проводят на ранних этапах развития кисты, когда её размеры не превышают размера в 1 см.
Одним из способов снятия острого болевого синдрома является использование Димексида.
Димексид — это прозрачный раствор с резким характерным запахом, обладающий противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим эффектом. Приобрести его можно без рецепта в любой аптеке. Цена – вполне доступная. На курс лечения обычно хватает одного пузырька.
Выпускается Димексид в виде раствора или геля. Использовать Димексид в форме раствора в чистом виде нельзя, потому что он токсичен и может вызвать ожог кожи. Препарат всегда разводят в теплой воде. Во избежание аллергических реакций, для первого применения Димексид смешивают с водой в пропорциях один к пяти (одна часть раствора на пять частей воды).
Марлевый или ватный тампон опускают в полученный раствор, слегка отжимают и кладут на гигрому. Для усиления эффекта тампон накрывают полиэтиленом и укутывают теплой тканью. Компресс держат не более получаса (велик риск обжечь кожу). Использовать компрессы можно два раза в день.
В гелевой форме Димексид можно применять в чистом виде, нанося на кожу и немного втирая. Смазанный гелем участок тела тоже покрывают полиэтиленом и укутывают теплой тканью. Гель, попавший на руки, следует тщательно смыть с применением моющего средства для рук или мыла.
Этот препарат хорошо снимает отеки и замедляет воспалительный процесс. Если киста причиняет боль, после трех — четырех сеансов ее интенсивность заметно снижается, а спустя несколько дней боль пропадет полностью. Если гигрома имеет маленькие размеры и находится в начальной стадии своего развития, лечения Димексидом может полностью ее вылечить.
В любом случае, появление болевого синдрома при гигроме – это тревожный симптом. Следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
https://www.youtube.com/watch?v=KYMndzeCFbE
Гигрома или сухожильный ганглий – это новообразование доброкачественной природы, в виде выпуклости, которая формируется из суставных оболочек. Проявиться данная патология может в любом суставе, где есть соединительные ткани.
Часто она встречается на пальце руки. Область локализации гигромы – суставная сумка и сухожильное влагалище.
Гигрома представляет собой новообразование в виде опухоли, заполненное синовиальной жидкостью. Как правило, оно образуется на руке, а также встречается на голове, стопах, пальцах нижних и верхних конечностей.
После подтверждения больному назначается консервативное или оперативное лечение.
Консервативная терапия
Этот вид лечения начинается с обеспечения полного покоя пораженному суставу. При своевременном обращении уменьшение нагрузки позволяет полностью устранить проявления заболевания. Также возможно назначение тепловых аппликаций, парафина, использование лечебных грязей и облучения пораженной области УФ-лучами.
С лечебной целью проводится пункция новообразования для произведения откачки его содержимого. Эффективна эта методика при размерах гигромы не более 1 см.
После местного обезболивания в полость опухоли вводится игла и при помощи шприца отсасывается жидкость. После откачивания не извлекая иглу, берется шприц с глюкокортикостероидом, который необходимо ввести.
После этой лечебной процедуры обязательно наложение тугой повязки. Это необходимо для того чтобы края капсулы срослись. Ее нельзя снимать на протяжении 5 недель.
При определении признаков инфицирования гигромы в полость после пункции вводятся антибактериальные препараты.
Если эти условия не соблюдать, то возрастает риск рецидива гигромы. Если после пункции в полости снова накапливается жидкость, то больным рекомендуется оперативное удаление гигромы.
Местное лечение заключается в использовании средств для наружного использования, например, мазей. Их использование позволяет уменьшить выраженность воспалительного процесса в тканях, прилегающих к опухоли. Они не способствуют уменьшению образования в размере, но при этом способны значительно уменьшить выраженность болевого синдрома. С лечебной целью используются:
Нестероидные противовоспалительные средства, содержащие Диклофенак, Индометацин и другие;
Средства на основе растительного сырья — Прополиса.
Операция
Оперативное вмешательство проводится по показаниям:
Наличие выраженного болевого синдрома, не купируемого проводимой консервативной терапией;
Большие размеры гигромы;
Ячеистая структура;
Определение значительной ограниченности совершения активных движений пораженным лучезапястным суставом;
Прогрессирующее течение патологии, которое заключается в высокой скорости увеличения новообразования в размерах;
Рецидив заболевания после проведения лечебной пункции;
Определение явного эстетического дефекта.
К сожалению, далеко не всегда консервативная терапия позволяет справиться с такой патологией, как гигрома лучезапястного сустава. Лечение новообразований большого диаметра подразумевает оперативное хирургическое вмешательство. Операция состоит из следующих этапов:
Врач обезболивает пораженную область.
Делается небольшой разрез кожи.
Окружающие ткани отделяются, сама гигрома иссекается.
Выходное отверстие аккуратно прошивается.
Во избежание рецидива на сустав накладывается ортез, чтобы полностью его обездвижить. Швы снимают уже через две недели.
Мы рассмотрели несколько вариантов лечения такой проблемы, как гигрома лучезапястного сустава. Операция, по словам специалистов, в настоящее время считается самым эффективным методом. Однако окончательное решение, какой именно вариант лечения выбрать, всегда остается за врачом.
Киста копчика: лечение без операции
В качестве консервативного лечения современная медицина предлагает использование блокады глюкокортикоидными гормонами. Такой способ эффективен только в том случае, если размер гигромы не превышает одного сантиметра. Как проводится данная процедура?
Первоначально в области проекции образования выполняется обезболивание. Опухоль предельно аккуратно прокалывается иглой, затем ее содержимое удаляется через шприц. В полость вводится гормональный препарат. В конце процедуры на кисть накладывается давящая повязка в сочетании с ортезом. Стенки полости постепенно срастаются между собой, как следствие, образование практически полностью исчезает.
Удаление гигромы лучезапястного сустава возможно и иным способом, а именно раздавливанием. Пузырек раздавливается плоским предметом, его содержимое изливается и постепенно рассасывается. К данному методу прибегают достаточно редко, так как велика вероятность развития воспалительного процесса. Кроме того, сама процедура отличается болезненностью.
Осложнения гигромы
Кистообразное тело считается доброкачественной опухолью. Словосочетание «доброкачественная опухоль» не должно вводить в заблуждение.
Вопрос «опасна ли гигрома?» вообще не должен стоять перед больным, так как ответ исключительно утвердительный. Не вылеченная гигрома может привести к дегенеративным изменениям пораженного участка тела.
Разрастающаяся гигрома передавливает важнейшие кровеносные сосуды и нервы, что не позволяет пораженной конечности полноценно функционировать.
Гигрома в подавляющем числе прецедентов растет наружу и невольно обращает на себя внимание окружающих. Когда размер выпуклой части кисты превышает 3-4 сантиметра, это смотрится чрезвычайно уродливо.
Растущая наружу киста может лопнуть в результате механического воздействия. Ниже ответим на вопрос «лопнула гигрома -что делать?». Нарушение целостности «шишки» грозит острым воспалением больного сустава и участка кожного покрова.
Особо тяжелые случаи грозят развитием бурсита и гнойного тендовагинита, игнорирование которых приведет к сепсису.
Отзывы
«Я страдала от такой кисты около 10 лет, у меня была увеличенная двойная гигрома на запястье. Лечилась я начала спиртовыми компрессами, делая их на ночь. На месте кисты я получила ожог от спирта (использовала 70% раствор)».
«Киста болела и увеличивалась, как только я поднимала что-то тяжелое или занималась зарядкой. Подруга увидела опухоль и посоветовала народное средство от заболевания – медный пятак. Она примотала мне пятак туго и сказала не снимать 5 дней. После 5 дней лечения на руке ничего не осталось. Так я избавилась от назойливого заболевания».
«Мне хирург пытался ее раздавить, но не вышло, так как она затвердела — я с ней больше года ходила. Потом назначила компрессы с димексидом и киста рассосалась сама как-то».
Если на руке лопнула гигрома: чем это опасно и что делать
Гигрома лучезапястного сустава зоны кисти – распространенное явление. Само по себе образование не вызывает боль, и при небольшом размере не мешает. Но бывает, что гигрома лопается. Это может происходить по разным причинам и провоцирует развитие опасных последствий. Полезно знать, что приводит к разрыву кисты и как оказать первую помощь.
Если на руке лопнула гигрома
Гигрома представляет собой объемное образование. Может поражать мелкие и крупные сочленения. У людей, которые занимаются профессионально силовыми видами спорта, шишки нередко возникают на руках. Образование имеет вид кисты с фиброзным содержимым. Оно может лопаться. Разрыв сопровождается сильной болью. Если на руке лопнула гигрома, стоит поскорее обратиться к доктору. Последствия игнорирования проблемы могут быть непредсказуемыми.
Причины
Образуются гигромы вследствие воздействия на кисть больших нагрузок. Частые причины формирования кист:
Регулярное травмирование во время принятия участия в спортивных играх.
Получение травмы в бытовых или производственных условиях.
Осложнение после хирургического вмешательства.
Образование может лопнуть самостоятельно. Специалисты выделяют такие причины разрыва кист на руке:
Механическое повреждение капсулы.
Скопление в кисте большого количества жидкости.
Чем это опасно
Лопнувшая гигрома создает благоприятные условия для проникновения в сустав инфекции. Это может привести к сильному воспалению, деформированию сочленения. Поэтому медлить с посещением врача не стоит.
Разрыв гигромы опасен:
Образованием новых кист.
Инфицированием мягких тканей.
Развитием бурсита, тендовагинита гнойного типа.
Заражением крови.
Что делать
Если лопнула киста, первое, что нужно сделать – это записаться на прием к травматологу. Можно обратиться к терапевту. Этот врач является специалистом широкого профиля и способен оказать первую помощь.
Во избежание разрыва гигром на руках необходимо проводить профилактические мероприятия или заниматься лечением образования. Терапия кист включает хирургические и консервативные методики. Эффективнее всего операция. Этот способ полностью избавляет от шишки и не дает рецидива.
Проводят хирургическое вмешательство под действием местной анестезии. Операция длится около получаса. После процедуры человеку нужно месяц носить специальную иммобилизующую повязку.
Большинство пациентов отказывается от операции и лечит образование консервативно. В этом случае доктор рекомендует проведение пункции. Это процедура, в ходе которой из шишки извлекается жидкость. Выполняется манипуляция под местной анестезией при помощи шприца.
Сначала место прокола обеззараживается и обезболивается. Потом вводится игла в полость гигромы и начинается откачка содержимого. Такой метод терапии подходит лишь при наличии небольшой по размеру кисты. Когда вся жидкость откачана, в полость вводится специальный препарат, провоцирующий отмирание капсулы. Это минимизирует вероятность рецидива болезни. Если в шишке был гной, тогда в полость вводят антибактериальные средства.
Действенными способами безоперационного лечения шишек на руках являются:
Магнитотерапия.
УВЧ.
Грязелечение.
Воздействие на пораженную область лазером.
Цодный электрофорез.
Некоторые больные практикуют также народные способы избавления от гигром. Самыми эффективными методами нетрадиционной медицины являются такие:
Компресс на руку с соком чистотела. Берут столовую ложку сока и пропитывают им марлевый отрез. Накладывают материал на образование и покрывают сверху полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом. Предварительно рекомендуется распарить кисть. Держат компресс от 5 до 8 часов. Такую процедуру проводят ежедневно три недели.
Распаривание и мед. Образование держат в горячей воде. Потом кисту вытирают полотенцем и наносят майский мед. Сверху кладут теплую ткань. Держать компресс следует четыре часа. При ежедневном проведении такой манипуляции рост кисты приостанавливается.
Морская соль. В 500 мл кипятка добавляют пару столовых ложек морской соли и размешивают до полного растворения. Остывшим раствором пропитывают отрезок из шерстяного материала и прикладывают на зону локализации шишки. Компресс держат долго – 8-12 часов. Желательно делать процедуру перед сном. Длительность терапии – 10 суток.
По отзывам пациентов, народные методы терапии гигромы дают хороший результат. Но доктора не рекомендуют самолечение и предупреждают о возможных негативных последствиях. Чтобы терапия прошла успешно, надо предварительно согласовать выбранный способ с врачом.
Похожие материалы:
Что делать если лопнула гигрома: методы, советы
Гигрома – это распространенное заболевание, при котором в области сустава или сухожилия образуется киста, заполненная фиброзной жидкостью. Часто такие кисты формируются на запястьях, но встречаются гигромы и на голове, пальцах рук и ног. Образованию кист подвержены люди, которые активно занимаются спортом и физической работой.
Гигрома располагается преимущественно на запястьях рук
Почему возникает гигрома
Чтобы понять особенности развития гигромы, нужно знать о строении лучезапястных суставов. Благодаря им кости запястья двигаются и держатся вместе. В местах соединения связок образуется капсула, наполненная синовиальной жидкостью, которая смазывает суставы и обеспечивает их плавные движения. Гигрома – это новообразование, заполненное данной жидкостью. Киста может расти постепенно, но бывают случаи, когда она достигала нескольких сантиметров в диаметре за считанные дни.
Существуют такие причины возникновения гигром на запястье:
перенесенная операция на руке;
регулярные интенсивные нагрузки на кисти рук;
бытовые травмы;
активные занятия спортом – волейболом.
Под воздействием активных нагрузок и травм суставная капсула кисти постепенно истончается, что приводит к дегенеративным изменениям. На ослабленном участке сустава формируется грыжа. Скопление суставной жидкости приводит к выдавливанию кисты наружу, причем выпуклость со временем может увеличиваться.
Поскольку новообразование очень часто располагается на ноге или руке, то возрастает риск ее разрыва, особенно если речь идет о кисте крупных размеров.
Волейболисты находятся в группе риска развития гигромы
Лопнувшая гигрома
Если у человека на ноге или руке имеется киста с фиброзной жидкостью, то всегда есть риск того, что при неосторожном движении или случайной травме новообразование лопнет, а его содержимое вытечет наружу. Необходимо знать, что делать, т. к. все это сопровождается сильной болью. Лопнувшая киста – благоприятные условия для проникновения инфекции, и если гигрома лопнула, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Специалист обеззаразит поврежденное место и наложит стерильную повязку. Разрыв новообразования не исключает высокой вероятности появления новой кисты.
Если лопнула гигрома на руке, то содержимое кисты может вытечь не только наружу, но и внутрь сустава. Инфекции приведет к воспалению мягких тканей руки, что обычно приводит к опасным последствиям.
Врач обеззаразит гигрому и наложит на нее повязку
Как предотвратить разрыва гигромы
Разрыв гигромы запястья сопровождается не только болевыми ощущениями, но и другими опасными для здоровья последствиями. Чтобы не допустить разрыва кисты на запястье, необходимо вовремя приступить к ее лечению.
Терапия включает консервативные и хирургические методы лечения. Наиболее эффективной является операция по удалению гигромы, поскольку она гарантирует полное избавление от кисты. Операцию выполняют под местным наркозом, а вмешательство длится не более получаса. После операции пациенту необходимо 3 недели носить повязку, иммобилизующую сустав.
Однако многие пациенты отказываются от операции, поэтому предпочитают лечить гигрому руки консервативными методами. К консервативным методам лечения относятся:
Пункция: это простая процедура, подразумевающая прокалывание гигромы и выкачивание ее содержимого с помощью шприца. Сперва врач обеззараживает место будущего прокола, затем делает прокол над гигромой и откачивает шприцем фиброзную жидкость. После удаления содержимого кисты накладывается стерильная повязка.
Склеротерапия: такой метод лечения целесообразно использовать лишь в том случае, если гигрома небольшая. При склеротерапии выполняется пункция. После откачивания жидкости и обеззараживания пораженного места врач вводит в место, где была гигрома, специальный препарат. Его состав провоцирует отмирание капсулы кисты, благодаря чему можно минимизировать риск рецидива.
Блокада: сочетание пункции и введения глюкокортикостероидного препарата. Этот метод лечения новообразований возможен лишь в том случае, если размер кисты не превышает одного сантиметра.
Физиопроцедуры, применяемые для лечения небольшой кисты. Эффективными методами безоперационного лечения являются грязелечение, магнитотерапия, УВЧ, йодный электорофорез и лечение лазером.
При подозрении содержания гноя в полость гигромы вводят антибиотик.
Склеротерапия подразумевает введение препарата, от которого киста отмирает
Народная медицина
Избежать стремительного роста гигромы помогут альтернативные способы лечения недуга. Домашние способы лечения кист на запястье могут быть лишь дополнением к традиционным методам лечения. Чтобы не лопнула гигрома на руке в результате постоянного роста, можно использовать следующие народные средства:
Компресс из чистотела, необходима одна столовая ложка. Перед нанесением сока на шишку запястье распаривают в горячей воде. После нанесения сока на гигрому необходимо наложить марлю, а сверху – полиэтиленовый пакет. Компресс из чистотела необходимо обмотать шерстяным шарфом и продержать его 5–8 часов. Чтобы получить желаемый эффект, процедуру нужно выполнять ежедневно на протяжении трех недель.
Морская соль: в пол-литра кипятка добавляются 2 столовые ложки морской соли, тщательно перемешиваются. Когда раствор немного остынет, им пропитывается шерстяная ткань и прикладывает как компресс к пораженному месту, желательно на всю ночь. Курс лечения составляет 10 дней.
Распаривание: гигрома распаривается в очень горячей воде, после чего вытирается полотенцем и на кисту наносится мед. Запястье оборачивается теплой толстой тканью на несколько часов. Если выполнять такую процедуру ежедневно, то это поможет приостановить рост кисты.
Морская соль применяется в виде компресса
Профилактика
Если появилась гигрома, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Как и любое заболевание, киста на запястье требует правильного лечения. Своевременная терапия позволит избежать внезапного разрыва гигромы со всеми вытекающими последствиями. Если гигрома разорвалась, то обращение к врачу должно быть незамедлительным.
На данный момент наиболее эффективной профилактикой возникновения фиброзных шишек на кистях рук является ограничение тяжелых физических нагрузок и риска получения бытовых травм.
Если человек вынужден регулярно заниматься тяжелой физической работой, то он должен фиксировать сустав запястья с помощью эластичного бинта.
что делать, как лечить и чем может грозить
Гигрома лучезапястного сустава зоны кисти – распространенное явление. Само по себе образование не вызывает боль, и при небольшом размере не мешает. Но бывает, что гигрома лопается. Это может происходить по разным причинам и провоцирует развитие опасных последствий. Полезно знать, что приводит к разрыву кисты и как оказать первую помощь.
Если на руке лопнула гигрома
Гигрома представляет собой объемное образование. Может поражать мелкие и крупные сочленения. У людей, которые занимаются профессионально силовыми видами спорта, шишки нередко возникают на руках. Образование имеет вид кисты с фиброзным содержимым. Оно может лопаться. Разрыв сопровождается сильной болью. Если на руке лопнула гигрома, стоит поскорее обратиться к доктору. Последствия игнорирования проблемы могут быть непредсказуемыми.
Образуются гигромы вследствие воздействия на кисть больших нагрузок. Частые причины формирования кист:
Регулярное травмирование во время принятия участия в спортивных играх.
Получение травмы в бытовых или производственных условиях.
Осложнение после хирургического вмешательства.
Образование может лопнуть самостоятельно. Специалисты выделяют такие причины разрыва кист на руке:
Механическое повреждение капсулы.
Скопление в кисте большого количества жидкости.
Чем это опасно
Лопнувшая гигрома создает благоприятные условия для проникновения в сустав инфекции. Это может привести к сильному воспалению, деформированию сочленения. Поэтому медлить с посещением врача не стоит.
Разрыв гигромы опасен:
Образованием новых кист.
Инфицированием мягких тканей.
Развитием бурсита, тендовагинита гнойного типа.
Заражением крови.
Что делать
Если лопнула киста, первое, что нужно сделать – это записаться на прием к травматологу. Можно обратиться к терапевту. Этот врач является специалистом широкого профиля и способен оказать первую помощь.
Во избежание разрыва гигром на руках необходимо проводить профилактические мероприятия или заниматься лечением образования. Терапия кист включает хирургические и консервативные методики. Эффективнее всего операция. Этот способ полностью избавляет от шишки и не дает рецидива.
Проводят хирургическое вмешательство под действием местной анестезии. Операция длится около получаса. После процедуры человеку нужно месяц носить специальную иммобилизующую повязку.
Большинство пациентов отказывается от операции и лечит образование консервативно. В этом случае доктор рекомендует проведение пункции. Это процедура, в ходе которой из шишки извлекается жидкость. Выполняется манипуляция под местной анестезией при помощи шприца.
Сначала место прокола обеззараживается и обезболивается. Потом вводится игла в полость гигромы и начинается откачка содержимого. Такой метод терапии подходит лишь при наличии небольшой по размеру кисты. Когда вся жидкость откачана, в полость вводится специальный препарат, провоцирующий отмирание капсулы. Это минимизирует вероятность рецидива болезни. Если в шишке был гной, тогда в полость вводят антибактериальные средства.
Действенными способами безоперационного лечения шишек на руках являются:
Магнитотерапия.
УВЧ.
Грязелечение.
Воздействие на пораженную область лазером.
Цодный электрофорез.
Некоторые больные практикуют также народные способы избавления от гигром. Самыми эффективными методами нетрадиционной медицины являются такие:
Компресс на руку с соком чистотела. Берут столовую ложку сока и пропитывают им марлевый отрез. Накладывают материал на образование и покрывают сверху полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом. Предварительно рекомендуется распарить кисть. Держат компресс от 5 до 8 часов. Такую процедуру проводят ежедневно три недели.
Распаривание и мед. Образование держат в горячей воде. Потом кисту вытирают полотенцем и наносят майский мед. Сверху кладут теплую ткань. Держать компресс следует четыре часа. При ежедневном проведении такой манипуляции рост кисты приостанавливается.
Морская соль. В 500 мл кипятка добавляют пару столовых ложек морской соли и размешивают до полного растворения. Остывшим раствором пропитывают отрезок из шерстяного материала и прикладывают на зону локализации шишки. Компресс держат долго – 8-12 часов. Желательно делать процедуру перед сном. Длительность терапии – 10 суток.
По отзывам пациентов, народные методы терапии гигромы дают хороший результат. Но доктора не рекомендуют самолечение и предупреждают о возможных негативных последствиях. Чтобы терапия прошла успешно, надо предварительно согласовать выбранный способ с врачом.
Что делать, если лопнула гигрома на руке?
Гигрома – это распространенное заболевание, при котором в области сустава или сухожилия образуется киста, заполненная фиброзной жидкостью. Часто такие кисты формируются на запястьях, но встречаются гигромы и на голове, пальцах рук и ног. Образованию кист подвержены люди, которые активно занимаются спортом и физической работой.
Гигрома располагается преимущественно на запястьях рук
Почему возникает гигрома
Чтобы понять особенности развития гигромы, нужно знать о строении лучезапястных суставов. Благодаря им кости запястья двигаются и держатся вместе. В местах соединения связок образуется капсула, наполненная синовиальной жидкостью, которая смазывает суставы и обеспечивает их плавные движения. Гигрома – это новообразование, заполненное данной жидкостью. Киста может расти постепенно, но бывают случаи, когда она достигала нескольких сантиметров в диаметре за считанные дни.
Существуют такие причины возникновения гигром на запястье:
перенесенная операция на руке;
регулярные интенсивные нагрузки на кисти рук;
бытовые травмы;
активные занятия спортом – волейболом.
Под воздействием активных нагрузок и травм суставная капсула кисти постепенно истончается, что приводит к дегенеративным изменениям. На ослабленном участке сустава формируется грыжа. Скопление суставной жидкости приводит к выдавливанию кисты наружу, причем выпуклость со временем может увеличиваться.
Поскольку новообразование очень часто располагается на ноге или руке, то возрастает риск ее разрыва, особенно если речь идет о кисте крупных размеров.
Волейболисты находятся в группе риска развития гигромы
Лопнувшая гигрома
Если у человека на ноге или руке имеется киста с фиброзной жидкостью, то всегда есть риск того, что при неосторожном движении или случайной травме новообразование лопнет, а его содержимое вытечет наружу. Необходимо знать, что делать, т. к. все это сопровождается сильной болью. Лопнувшая киста – благоприятные условия для проникновения инфекции, и если гигрома лопнула, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Специалист обеззаразит поврежденное место и наложит стерильную повязку. Разрыв новообразования не исключает высокой вероятности появления новой кисты.
Если лопнула гигрома на руке, то содержимое кисты может вытечь не только наружу, но и внутрь сустава. Инфекции приведет к воспалению мягких тканей руки, что обычно приводит к опасным последствиям.
Врач обеззаразит гигрому и наложит на нее повязку
Как предотвратить разрыва гигромы
Разрыв гигромы запястья сопровождается не только болевыми ощущениями, но и другими опасными для здоровья последствиями. Чтобы не допустить разрыва кисты на запястье, необходимо вовремя приступить к ее лечению.
Терапия включает консервативные и хирургические методы лечения. Наиболее эффективной является операция по удалению гигромы, поскольку она гарантирует полное избавление от кисты. Операцию выполняют под местным наркозом, а вмешательство длится не более получаса. После операции пациенту необходимо 3 недели носить повязку, иммобилизующую сустав.
Однако многие пациенты отказываются от операции, поэтому предпочитают лечить гигрому руки консервативными методами. К консервативным методам лечения относятся:
Пункция: это простая процедура, подразумевающая прокалывание гигромы и выкачивание ее содержимого с помощью шприца. Сперва врач обеззараживает место будущего прокола, затем делает прокол над гигромой и откачивает шприцем фиброзную жидкость. После удаления содержимого кисты накладывается стерильная повязка.
Склеротерапия: такой метод лечения целесообразно использовать лишь в том случае, если гигрома небольшая. При склеротерапии выполняется пункция. После откачивания жидкости и обеззараживания пораженного места врач вводит в место, где была гигрома, специальный препарат. Его состав провоцирует отмирание капсулы кисты, благодаря чему можно минимизировать риск рецидива.
Блокада: сочетание пункции и введения глюкокортикостероидного препарата. Этот метод лечения новообразований возможен лишь в том случае, если размер кисты не превышает одного сантиметра.
Физиопроцедуры, применяемые для лечения небольшой кисты. Эффективными методами безоперационного лечения являются грязелечение, магнитотерапия, УВЧ, йодный электорофорез и лечение лазером.
При подозрении содержания гноя в полость гигромы вводят антибиотик.
Склеротерапия подразумевает введение препарата, от которого киста отмирает
Народная медицина
Избежать стремительного роста гигромы помогут альтернативные способы лечения недуга. Домашние способы лечения кист на запястье могут быть лишь дополнением к традиционным методам лечения. Чтобы не лопнула гигрома на руке в результате постоянного роста, можно использовать следующие народные средства:
Компресс из чистотела, необходима одна столовая ложка. Перед нанесением сока на шишку запястье распаривают в горячей воде. После нанесения сока на гигрому необходимо наложить марлю, а сверху – полиэтиленовый пакет. Компресс из чистотела необходимо обмотать шерстяным шарфом и продержать его 5–8 часов. Чтобы получить желаемый эффект, процедуру нужно выполнять ежедневно на протяжении трех недель.
Морская соль: в пол-литра кипятка добавляются 2 столовые ложки морской соли, тщательно перемешиваются. Когда раствор немного остынет, им пропитывается шерстяная ткань и прикладывает как компресс к пораженному месту, желательно на всю ночь. Курс лечения составляет 10 дней.
Распаривание: гигрома распаривается в очень горячей воде, после чего вытирается полотенцем и на кисту наносится мед. Запястье оборачивается теплой толстой тканью на несколько часов. Если выполнять такую процедуру ежедневно, то это поможет приостановить рост кисты.
Морская соль применяется в виде компресса
Профилактика
Если появилась гигрома, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Как и любое заболевание, киста на запястье требует правильного лечения. Своевременная терапия позволит избежать внезапного разрыва гигромы со всеми вытекающими последствиями. Если гигрома разорвалась, то обращение к врачу должно быть незамедлительным.
На данный момент наиболее эффективной профилактикой возникновения фиброзных шишек на кистях рук является ограничение тяжелых физических нагрузок и риска получения бытовых травм.
Если человек вынужден регулярно заниматься тяжелой физической работой, то он должен фиксировать сустав запястья с помощью эластичного бинта.
Может ли гигрома лопнуть?
Если лопнула гигрома, а ее содержимое вытекло в суставы или наружу — необходимо продезинфицировать место раны и сразу обратиться к врачу за медицинской консультацией. Прорвавшись, опухоль уменьшается, но со временем может появиться вновь. Удалить ее можно только хирургическим методом. Лопнуть гигрома, может, при травматизации образования или от переизбытка в нем жидкости.
Что такое гигрома и почему она появляется?
Гигрома — это небольшая опухоль. Ее содержимое — бело-желтая жидкость, часто с примесью слизи или белковых клеток. Внешне похожа на шишку, жидкость в которой легко прощупывается при пальпации. Возникает чаще всего на запястьях, локтях, коленях, ладонях и стопах. Ее размер от 1 до 3-х см в диаметре. Под кожей гигрома может находиться годами, не давая о себе знать, а потом вдруг начать неожиданно быстро расти. Ее рост останавливается сразу после уменьшения нагрузок на ту часть тела, где была расположена опухоль. Рост гигромы возобновляется, когда нагрузки увеличиваются. Появится образование может по следующим причинам:
из-за воспаления суставов;
травм сухожилий;
осложнений после операции;
плохо залеченных травм;
больших физических нагрузок.
Гигрома на руке чаще возникает у тех, кто интенсивно работает руками, особенно запястьями. Так, в зоне риска: теннисисты, пианисты, волейболисты, швеи и даже программисты. Интересно, что чаще всего заболевание поражает молодых женщин до 30 лет. Прекрасный пол обращается к врачам с проблемой наличия такой опухоли на руках в среднем на 30% больше, чем мужчины. Подросткам, еще не достигшим половой зрелости, а также людям в зрелом возрасте, такие образования не страшны. Гигрома на ноге возникает у тех, кто много стоит и носит тяжести. Это работники промышленных предприятий, грузчики, те, кто занимается лыжным спортом или катается на коньках.
Почему гигрома лопает?
Опухоль может прорваться самостоятельно — когда в ней соберется много жидкости, и лопнуть в результате удара или другого рода травмирования. Более того, раньше врачи, практиковавшие консервативное лечение гигром, специально раздавливали опухоль, чтобы ее содержимое вытекло. Но позже такой метод был признан не слишком эффективным. Ткани образования быстро срастались, и на месте лопнувшей гигромы возникала новая.
Есть ли опасность?
Несмотря на то что гигрома доставляет боль при движении кистей, и достаточно быстро увеличивается в размере, образование само по себе неопасно, потому что не имеет свойства перерождаться в злокачественную опухоль. Опасность ее в том, что когда опухоль растет — ее стенки начинают давить на сосуды, из-за чего возможны проблемы с их работой. Заболевание никогда не рассасывается самостоятельно. Избавиться от него можно только хирургическим путем.
Что делать?
Консервативное лечение дает только краткосрочные результаты, и опухоль может появиться вновь. А также без операции убрать образование можно с помощью пункции: в шарик воспаления вводится игла, и из него откачивается жидкость. В качестве консервативного лечения доктор приписывает больному грязелечение, электрофорез или парафиновые аппликации. Все эти методы применяются в лечении образования, которое в диаметре не более 1 см. Те, что больше — удаляются хирургическим методом. Операция проводится под местным наркозом — место опухоли обкалывается, и ее капсула иссекается скальпелем. Данный способ не дает рецидивов. Еще один метод удаления гигром — с помощью лазера. Им нагревают образование до тех пор, пока оно не рассосется. После такого способа, в отличие от хирургического иссечения, не остается шрамов.
Гигрома запястья — способ лечения без операции
Строение суставов человеческого тела позволяет выполнять множество сложных движений, необходимых в процессе жизнедеятельности. О возможном уровне нагрузки свидетельствует само строение, разделяющее суставы на простые и сложные. Однако некоторые виды деятельности предполагают значительное увеличение нагрузок, что может привести к развитию гигромы, поражающей синовиальные влагалища сухожилий и суставные капсулы.
Гигрома запястья
Дефект синовиальной сумки, полученный в силу ряда причин, приводит к развитию доброкачественного кистозного образования с плотным внутренним содержимым. Содержимое представляет собой жидкую субстанцию, прозрачную и желеобразную. Само кистозное образование на начальном этапе своего развития можно спутать с последствиями укуса насекомого или безобидной шишкой.
На самом деле, гигрома, берущая свое начало в суставной оболочке, выходит на поверхность, проникая между связками и сухожилиями, не вызывая на первых порах никаких неприятных ощущений.
Гигрома – заболевание, предпочитающее скачкообразные переходы от одного этапа к другому. Внезапно возникшая припухлость на запястье, может длительное время оставаться без каких либо изменений, а затем резко перейти к этапу активного роста, сопровождающегося болями и другими характерными симптомами.
Чтобы верно определить наличие гигромы на запястье и вовремя обратиться к специалисту, необходимо обратить внимание на округлую форму подкожного образования, изменения в уровне чувствительности и наличии болей в области запястья, изменившийся цвет кожного покрова, находящегося над опухолью.
Диагностика и основные способы лечения гигромы
Диагностика новообразования на начальных этапах развития заключается в осмотре пораженной области и пальпации . Обнаруженное таким способом присутствие мягкого содержимого, позволяет диагностировать гигрому. Кроме осмотра и пальпации, особенно на запущенных стадиях заболевания, применяются также ультразвуковое исследование, рентгенологическое исследование, компьютерная томография, а также забор материала с помощью пункции для последующего гистологического исследования.
Если в результате диагностики было подтверждено развитие опухоли, то лечение гигромы на запястье необходимо начать как можно быстрее .Такая оперативность более чем оправдана, поскольку это заболевание склонно к переходу в хроническую форму и постепенному инфицированию всего организма с появлением новообразований по всему телу.
Кроме того, существует опасность получить повреждение гигромы . Подобная ситуация не принесет ничего хорошего. Если лопнула гигрома на запястье, например, вследствие травмы или умышленной попытки избавиться от кисты, может образоваться внушительных размеров рана, которая будет длительное время беспокоить пациента истечением содержимого и болевыми ощущениями.
Также остается высокой опасность инфицирования . Поэтому, вопрос о том, нужно ли удалять гигрому запястья, даже не возникает. Другое дело, если речь идет о способе лечения на разных этапах развития заболевания. Чаще всего специалисты рекомендуют провести оперативное вмешательство для удаления доброкачественного новообразования.
Удаление гигромы пункцией
Подобный способ удаления проводится под общим или местным наркозом, особенно, если речь идет о маленьких детях. Далее осуществляется обеззараживание поверхности и выполняется прокол. Через него удаляется вся жидкость, наполняющая новообразование. В завершение врач накладывает шов с применением ниток, рассасывающихся по мере заживления ранки, и стерильную повязку. После проведенной процедуры пациент может возвращаться домой.
Хирургическая операция
При наличии компрессии сосудов или нервов, выраженном ограничении подвижности сустава, угроза спонтанного разрыва опухоли, либо воспалении гигромы, проведение хирургического вмешательства обязательно. Таким образом, будет получен наиболее стойкий результат, практически исключающий рецидивы заболевания.
Раздавливание гигромы
Врач также может использовать такой способ, как раздавливание гигромы. Сопровождается принудительное распределение внутреннего содержимого опухоли по суставу сильными болевыми ощущениями . Рецидивы происходят через некоторое время в ста процентах случаев. Из-за сочетания неэффективного результата, болезненности, а также опасности самостоятельного проведения больным удаления опухоли путем раздавливания, этот способ применяется крайне редко .
Консервативное лечение
Лечение гигромы без операции показано в тех случаях, когда имеется воспаление окружающих опухоль тканей. Однако такой вариант возможен только в случае асептического воспаления. Гнойное воспаление лечится исключительно хирургическим путем.
Медикаментозное лечение. Для проведения лечебных мероприятий рекомендуются такие препараты, как нимесил для оказания общего действия, диклофенак местно, клемастин и гистан для оказания антигистаминного эффекта, а также дипросалик . Способ применения определяет врач, исходя из индивидуальных особенностей пациента.
Использование препаратов в домашних условиях
Лечение гигромы димексидом. Эффективно удаляет гигрому димексид, используемый в составе раствора для компрессов. Беретсядимексид (5 мл) с добавлением дексаметазона или преднизолона (2 мл). Также вводится в состав новокаин 2% (2 мл) и алоэ (1 мл).
Помогают и различные мази от гигромы. В список входят как современные препараты, так и мази, применяемые в течение многих десятилетий. Специалистами рекомендуется такая мазь от гигромы, как хондроксид . Способ лечения заключается в нанесении хондроксида на кожу и фиксация запястья эластичным бинтом. Обычно для получения заметных результатов достаточно недели.
Хорошо вылечивается гигрома мазью Вишневского . Линимент Вишневского наносится на ткань, повторяющую размерами размеры гигромы запястья. Ткань с мазью прикладывается к новообразованию, прикрывается целлофаном и фиксируется эластичным бинтом на ночь. Утром процедура повторяется. Лечение проводится до полного исчезновения гигромы.
Также можно применять гель флексен от гигромы. Способ лечения не отличается от способа лечения хондроксидом.
Еще один ответ на вопрос как избавиться от гигромы без операции, дает опыт больных, использовавших обыкновенный йод . Способ эффективный, и в то же время простой. Достаточно на ночь смазывать гигрому йодом до ее исчезновения. При этом внимательно следить за состоянием кожи, чтобы не было ожогов. Подобные негативные результаты отмечались при применении обычных спиртовых компрессов, если спирт использовался в чистом виде.
Народные способы лечения
О том, как лечить гигрому на запястье народными средствами, часто спрашивают люди, у которых заболевание находится в ранней стадии. Либо дорогостоящие операции невозможны. Поэтому вопрос как вылечить гигрому в домашних условиях отнюдь не праздный. Способов народная медицина предлагает множество. Рассмотрим самые эффективные из них.
Лечение капустным листом. Вымытый лист капусты белокочанной просушить от излишней влаги. На поверхность подготовленного так
Лопнула гигрома на руке что делать
Если у человека гигрома лопнула, значит он упустил момент ее своевременного лечения. Киста, заполненная фиброзной жидкостью, может разорваться внезапно. В подобных ситуациях требуется немедленная консультация специалиста. Необходимо в срочном порядке принять меры для предупреждения инфицирования открытой ранки на теле, а также уменьшения выраженности воспалительного процесса. Неоказание своевременной медицинской помощи при лопнувшей гигроме приводит к неприятным осложнениям.
Причины возникновения гигромы
Поднятие огромных тяжестей в спортзале может легко спровоцировать заболевание
В большинстве случаев гигрома оказывается результатом воспаления синовиальной оболочки мышечного сухожилия или слизистых сумок, которые располагаются в непосредственной близости с костными тканями. Патология имеет хронический характер.
Гигрома на запястье или другой части тела может образоваться по причине влияния на организм человека следующих факторов:
Генетическая предрасположенность.
Анатомические особенности организма человека.
Чрезмерные нагрузки на суставы.
Повреждение суставов рук или ног.
Воспаление суставов.
Кисты такого характера чаще диагностируют у женщин, которые находятся в возрастной группе до 35 лет. Намного реже заболевание встречается у пожилых людей и детей.
Клиническая картина
Гигрома запястья или другой части тела может лопнуть, если не заниматься ее лечением. Назначать его должен исключительно специалист. К нему обращаются за помощью при выявлении характерных для заболевания симптомов.
Гигрому определяют по наличию округлого новообразования, который находится рядом с суставом и выступает над поверхностью кожного покрова.
При развитии заболевания не меняется подвижность кожи на соседних участках. Сама же гигрома является неподвижной. Она прочно связана с тканями, которые располагаются ниже ее места нахождения. Опухоль может покраснеть, начать шелушиться или загрубеть.
Если надавить на пораженное место, то человек испытает болевой синдром. Его интенсивность и характер напрямую зависят от размера новообразования и расположения.
Гигрома может характеризоваться следующими проявлениями и признаками:
Если поражен лучезапястный сустав, то в этом месте образуются эластичные гигромы, достаточно плотные на ощупь. Их без труда можно увидеть под кожным покровом. Нередко новообразования вырастают до внушительного размера. При этом пациента беспокоит болезненность слабого или умеренного характера.
Твердые гигромы не являются редкостью на кисти руки. Также новообразования формируются между фалангами. Кожа в этих областях быстро начинает шелушиться и истончаться. Человек постоянно испытывает сильный дискомфорт и болезненность. В отдельных случаях опухоль формируется на ладонной стороне пальцев. Они напоминают своим внешним видом мягкие образования, которые поражают две фаланги.
Опухоль может вырасти на локтевом сгибе. Она имеет вид шарообразного уплотнения. Кожа над ее поверхностью темнеет и грубеет. Также у пациента диагностируют пониженную подвижность пораженного места и выраженный болевой синдром.
Не исключается гигрома, которая со временем лопается, на нижних конечностях. Обычно поражаются крупные суставы. В подобных ситуациях возникают новообразования с их тыльной поверхности. В редких случаях патология поражает пальцы и голеностоп.
Каждый случай поражения организма гигромой рассматривается в индивидуальном порядке. Это позволяет изучить все особенности течения патологического состояния и подобрать для него оптимальное лечение.
Может ли гигрома лопнуть
Все манипуляции лучше доверить опытным врачам и не заниматься самолечением
Часто пациенты задаются вопросами о том, может ли быть так, что лопнула гигрома на ноге или руке. Такое действительно случается при отсутствии лечения и невыполнении рекомендаций лечащего врача.
Гигрома разрывается в случае, если человек не избегает повышенных физических нагрузок. Также к такому исходу приводит контакт пораженного места с различными предметами, которые могут его травмировать. Не исключается переполнение полости кисты, из-за чего происходит ее самопроизвольный разрыв.
Что делать, если киста лопнула
Если гигрома лопнула сама на голове или конечностях, нужно принимать меры для решения проблемы и предупреждения осложнений. Действия пациента в такой ситуации напрямую зависят от разновидности новообразования.
Если лопнувшая опухоль находилась на поверхности тела, то ее содержимое вытечет наружу. При подобных обстоятельствах требуется провести обеззараживание ранки. Также обязательной является помощь квалифицированного медика, с посещением которого нельзя затягивать.
Всю основную работу должен выполнять врач. Он осмотрит поврежденное место и точно скажет, что делать в такой ситуации. В первую очередь будет проведена обработка раны для предупреждения ее инфицирования. Также он окажет помощь в случае, если опухоль лопнула под кожей.
Если оставить гигрому без внимания, то она приведет к развитию нагноения и абсцесса. Данные осложнения вызываются инфицированием открытой ранки.
В действительности разрыв гигромы не представляет большой опасности для здоровья человека. Но относиться к нему легкомысленно нельзя. Непроизвольное повреждение опухоли обязательно требует обработки ранки антисептиком. Уже после этого пациент должен записываться на прием к специалисту.
Последствия и осложнения
Лопнувшая гигрома опасна инфицированием крови
На суставах могут появиться новообразования, которые достигают 1-3 см. Своим внешним видом они часто напоминают обычные шишки. Многочисленные травмы провоцируют развитие гигромы на нижних конечностях, которая доставляет человеку серьезный дискомфорт.
Гигрома не несет в себе серьезной опасности для здоровья человека. Но она может обернуться рядом проблем, которые отрицательно сказываются на его общем самочувствии.
Игнорирование лечения новообразования может привести к таким неприятным последствиям и осложнениям:
Сильные боли в месте пораженного участка кожи.
Развитие бурсита.
Развитие тендовагинита.
Заражение крови инфекцией.
Инфицирование ранки, которая появилась в результате разрыва опухоли.
Рецидив заболевания.
Образование воспалительного процесса.
Последнее осложнение развивается по причине слишком высокого содержания гноя в гигроме, которая лопнула. Вот почему важно своевременно решат эту проблему.
Чем дольше человек игнорирует новообразование, тем больше оно разрастается. Также он должен быть готов к тому, что со временем гигрома начнет вызывать болезненность, которая отвлекает от повседневных дел. Можно попытаться снизить ее при помощи обезболивающих препаратов, но они лишь маскируют симптом, а не решают проблему. Поэтому подобные действия являются ошибочными и безрезультатными.
Если пациент намеревается избавиться от гигромы, которая доставляет ему в жизни определенные неудобства, он в первую очередь должен минимизировать свою физическую активность. В частности, это касается повышенных нагрузок на проблемный сустав, которых нужно избегать.
Настоятельно рекомендуется использовать эластичный бинт для суставов, которые постоянно подвергаются физическим нагрузкам. Это отличная профилактика образования гигромы и других патологий, которые отрицательно сказываются на их функции. В противном случае человеку придется потратить немало времени на устранение возникшей проблемы с пораженными суставами.
Гигрома – это распространенное заболевание, при котором в области сустава или сухожилия образуется киста, заполненная фиброзной жидкостью. Часто такие кисты формируются на запястьях, но встречаются гигромы и на голове, пальцах рук и ног. Образованию кист подвержены люди, которые активно занимаются спортом и физической работой.
Гигрома располагается преимущественно на запястьях рук
Почему возникает гигрома
Чтобы понять особенности развития гигромы, нужно знать о строении лучезапястных суставов. Благодаря им кости запястья двигаются и держатся вместе. В местах соединения связок образуется капсула, наполненная синовиальной жидкостью, которая смазывает суставы и обеспечивает их плавные движения. Гигрома – это новообразование, заполненное данной жидкостью. Киста может расти постепенно, но бывают случаи, когда она достигала нескольких сантиметров в диаметре за считанные дни.
Существуют такие причины возникновения гигром на запястье:
перенесенная операция на руке;
регулярные интенсивные нагрузки на кисти рук;
бытовые травмы;
активные занятия спортом – волейболом.
Под воздействием активных нагрузок и травм суставная капсула кисти постепенно истончается, что приводит к дегенеративным изменениям. На ослабленном участке сустава формируется грыжа. Скопление суставной жидкости приводит к выдавливанию кисты наружу, причем выпуклость со временем может увеличиваться.
Поскольку новообразование очень часто располагается на ноге или руке, то возрастает риск ее разрыва, особенно если речь идет о кисте крупных размеров.
Волейболисты находятся в группе риска развития гигромы
Лопнувшая гигрома
Если у человека на ноге или руке имеется киста с фиброзной жидкостью, то всегда есть риск того, что при неосторожном движении или случайной травме новообразование лопнет, а его содержимое вытечет наружу. Необходимо знать, что делать, т. к. все это сопровождается сильной болью. Лопнувшая киста – благоприятные условия для проникновения инфекции, и если гигрома лопнула, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Специалист обеззаразит поврежденное место и наложит стерильную повязку. Разрыв новообразования не исключает высокой вероятности появления новой кисты.
Если лопнула гигрома на руке, то содержимое кисты может вытечь не только наружу, но и внутрь сустава. Инфекции приведет к воспалению мягких тканей руки, что обычно приводит к опасным последствиям.
Врач обеззаразит гигрому и наложит на нее повязку
Как предотвратить разрыва гигромы
Разрыв гигромы запястья сопровождается не только болевыми ощущениями, но и другими опасными для здоровья последствиями. Чтобы не допустить разрыва кисты на запястье, необходимо вовремя приступить к ее лечению.
Терапия включает консервативные и хирургические методы лечения. Наиболее эффективной является операция по удалению гигромы, поскольку она гарантирует полное избавление от кисты. Операцию выполняют под местным наркозом, а вмешательство длится не более получаса. После операции пациенту необходимо 3 недели носить повязку, иммобилизующую сустав.
Однако многие пациенты отказываются от операции, поэтому предпочитают лечить гигрому руки консервативными методами. К консервативным методам лечения относятся:
Пункция: это простая процедура, подразумевающая прокалывание гигромы и выкачивание ее содержимого с помощью шприца. Сперва врач обеззараживает место будущего прокола, затем делает прокол над гигромой и откачивает шприцем фиброзную жидкость. После удаления содержимого кисты накладывается стерильная повязка.
Склеротерапия: такой метод лечения целесообразно использовать лишь в том случае, если гигрома небольшая. При склеротерапии выполняется пункция. После откачивания жидкости и обеззараживания пораженного места врач вводит в место, где была гигрома, специальный препарат. Его состав провоцирует отмирание капсулы кисты, благодаря чему можно минимизировать риск рецидива.
Блокада: сочетание пункции и введения глюкокортикостероидного препарата. Этот метод лечения новообразований возможен лишь в том случае, если размер кисты не превышает одного сантиметра.
Физиопроцедуры, применяемые для лечения небольшой кисты. Эффективными методами безоперационного лечения являются грязелечение, магнитотерапия, УВЧ, йодный электорофорез и лечение лазером.
При подозрении содержания гноя в полость гигромы вводят антибиотик.
Склеротерапия подразумевает введение препарата, от которого киста отмирает
Народная медицина
Избежать стремительного роста гигромы помогут альтернативные способы лечения недуга. Домашние способы лечения кист на запястье могут быть лишь дополнением к традиционным методам лечения. Чтобы не лопнула гигрома на руке в результате постоянного роста, можно использовать следующие народные средства:
Компресс из чистотела, необходима одна столовая ложка. Перед нанесением сока на шишку запястье распаривают в горячей воде. После нанесения сока на гигрому необходимо наложить марлю, а сверху – полиэтиленовый пакет. Компресс из чистотела необходимо обмотать шерстяным шарфом и продержать его 5–8 часов. Чтобы получить желаемый эффект, процедуру нужно выполнять ежедневно на протяжении трех недель.
Морская соль: в пол-литра кипятка добавляются 2 столовые ложки морской соли, тщательно перемешиваются. Когда раствор немного остынет, им пропитывается шерстяная ткань и прикладывает как компресс к пораженному месту, желательно на всю ночь. Курс лечения составляет 10 дней.
Распаривание: гигрома распаривается в очень горячей воде, после чего вытирается полотенцем и на кисту наносится мед. Запястье оборачивается теплой толстой тканью на несколько часов. Если выполнять такую процедуру ежедневно, то это поможет приостановить рост кисты.
Морская соль применяется в виде компресса
Профилактика
Если появилась гигрома, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Как и любое заболевание, киста на запястье требует правильного лечения. Своевременная терапия позволит избежать внезапного разрыва гигромы со всеми вытекающими последствиями. Если гигрома разорвалась, то обращение к врачу должно быть незамедлительным.
На данный момент наиболее эффективной профилактикой возникновения фиброзных шишек на кистях рук является ограничение тяжелых физических нагрузок и риска получения бытовых травм.
Если человек вынужден регулярно заниматься тяжелой физической работой, то он должен фиксировать сустав запястья с помощью эластичного бинта.
Гигрома — часто встречающееся заболевание, проявляющееся как шишка округлой формы, упругая по структуре и формирующаяся в области суставов или сухожилий некоторых органов. Внутри пузырь заполнен серозной жидкостью с небольшим количеством слизи, крови, фибрина, редко гноя. Скопление жидкости окружено оболочкой, связанной с синовиальной суставной сумкой или влагалищем сухожилия.
Это доброкачественное новообразование и существенных опасений не вызывает. Чаще всего опухоль формируется на запястье — гигрома кисти, но может также образоваться и на голове, на пальце руки, на ноге. На руке она может возникать на задней поверхности пальца на суставе или на дистальной фаланге в центре или может быть смещена к основанию.
Разрыва гигромы, случающегося из-за физических нагрузок и контактов с предметами или являющегося последствием запущенной стадии заболевания, лучше не допускать. Если все же гигрома лопнула, обращение к врачу должно быть незамедлительным, чтобы избежать последствий.
Разрыв гигромы
Вследствие физических нагрузок, контактов с различными предметами и отсутствия лечения внутри кисты может скопиться чрезмерное количество жидкости и произойти самопроизвольный разрыв пузыря.
Так как часто новообразование располагается вблизи суставов, связок, артерий и нервов, не рекомендуется заниматься самолечением, особенно когда болезнь запущена.
Некоторые врачи все же разрешают самостоятельно выдавливать новообразования. Однако это крайне опасно, даже если гигрома уже разорвалась и содержимое вытекло, и необходимо помнить о том, что делать этого не следует, если капсула лопнула под кожей.
Особенности лечения
Разрыв кисты может быть болезненным. Учитывая возможные последствия, рекомендуется незамедлительно приступать к лечению. Оно может быть консервативным и хирургическим.
Консервативные методы лечения:
Лечение с помощью пункции предполагает прокол пузыря и извлечение его содержимого при помощи шприца.
Блокада: одновременное применение метода пункции и введение препарата, содержащего глюкокортикостероиды. Можно избавиться от кисты навсегда, если она не превышает 1 см.
Если киста небольших размеров, эффективными могут оказаться физиопроцедуры: грязелечение, применение магнитного излучения, УВЧ, йодный электрофорез, лечение лазером.
Введение антибиотика необходимо, если в полости пузыря содержится гной.
Склеротерапия — создание условий, при которых киста отмирает сама. Это могут обеспечить препараты, обладающие соответствующим свойством.
Хирургические методы удаления:
Операция — наиболее эффективный вид лечения, так как удаление новообразования хирургическим путем может навсегда избавить пациента от кисты. Процедура длится полчаса и выполняется под местным наркозом. После операции суставу необходим покой, на поврежденном участке должна находиться тугая повязка до полного его выздоровления.
Удаление гигромы лазером — эффективный способ избавления от кисты любых размеров. Преимущество подобной операции состоит в быстроте (15–20 минут под местным наркозом). Также лазерный луч обладает антибактериальными и кровоостанавливающими свойствами, и операция проходит практически без кровотечения, она максимально безопасна. Лазер используется вместо скальпеля, а после операции не остается шрамов. Врач находит место соединения капсулы кисты с синовиальной сумкой и удаляет новообразование.
Возможные последствия
Если проигнорировать возникшую и растущую кисту и вовремя не обратиться к врачу сразу после разрыва кисты, то в последнем случае возможен ряд неприятных последствий:
если в лопнувшей кисте содержалось большое количество гноя, может начаться воспалительный процесс;
могут развиться следующие болезни: бурсит, гнойный тендовагинит, которые могут привести к заражению крови;
при разрыве кисты не исключена возможность рецидива гигромы;
если фиброзная жидкость разлилась под кожу, не вырвавшись наружу, или протекла внутрь сустава, может произойти воспаление мягких тканей руки.
Во избежание последствий возникновения гигромы, ее роста и разрыва рекомендуется людям, подверженным сильным физическим нагрузкам, ограничить последние, а на часто задействуемые суставы накладывать эластичный бинт.
что делать, есть ли опасность
Если лопнула гигрома, а ее содержимое вытекло в суставы или наружу — необходимо продезинфицировать место раны и сразу обратиться к врачу за медицинской консультацией. Прорвавшись, опухоль уменьшается, но со временем может появиться вновь. Удалить ее можно только хирургическим методом. Лопнуть гигрома, может, при травматизации образования или от переизбытка в нем жидкости.
Прорыв гигромы не стоит оставлять без должного внимания, поскольку инфицирование чревато обширным гнойным абсцессом.
Что такое гигрома и почему она появляется?
Гигрома — это небольшая опухоль. Ее содержимое — бело-желтая жидкость, часто с примесью слизи или белковых клеток. Внешне похожа на шишку, жидкость в которой легко прощупывается при пальпации. Возникает чаще всего на запястьях, локтях, коленях, ладонях и стопах. Ее размер от 1 до 3-х см в диаметре. Под кожей гигрома может находиться годами, не давая о себе знать, а потом вдруг начать неожиданно быстро расти. Ее рост останавливается сразу после уменьшения нагрузок на ту часть тела, где была расположена опухоль. Рост гигромы возобновляется, когда нагрузки увеличиваются. Появится образование может по следующим причинам:
из-за воспаления суставов;
травм сухожилий;
осложнений после операции;
плохо залеченных травм;
больших физических нагрузок.
Гигрома на руке чаще возникает у тех, кто интенсивно работает руками, особенно запястьями. Так, в зоне риска: теннисисты, пианисты, волейболисты, швеи и даже программисты. Интересно, что чаще всего заболевание поражает молодых женщин до 30 лет. Прекрасный пол обращается к врачам с проблемой наличия такой опухоли на руках в среднем на 30% больше, чем мужчины. Подросткам, еще не достигшим половой зрелости, а также людям в зрелом возрасте, такие образования не страшны. Гигрома на ноге возникает у тех, кто много стоит и носит тяжести. Это работники промышленных предприятий, грузчики, те, кто занимается лыжным спортом или катается на коньках.
Вернуться к оглавлению
Почему гигрома лопает?
Опухоль может прорваться самостоятельно — когда в ней соберется много жидкости, и лопнуть в результате удара или другого рода травмирования. Более того, раньше врачи, практиковавшие консервативное лечение гигром, специально раздавливали опухоль, чтобы ее содержимое вытекло. Но позже такой метод был признан не слишком эффективным. Ткани образования быстро срастались, и на месте лопнувшей гигромы возникала новая.
Вернуться к оглавлению
Есть ли опасность?
Несмотря на то что гигрома доставляет боль при движении кистей, и достаточно быстро увеличивается в размере, образование само по себе неопасно, потому что не имеет свойства перерождаться в злокачественную опухоль. Опасность ее в том, что когда опухоль растет — ее стенки начинают давить на сосуды, из-за чего возможны проблемы с их работой. Заболевание никогда не рассасывается самостоятельно. Избавиться от него можно только хирургическим путем.
Вернуться к оглавлению
Что делать?
При прорыве гигромы следует обратиться к врачу для оценки степени угрозы здоровью и назначения лечебных мероприятий.
Консервативное лечение дает только краткосрочные результаты, и опухоль может появиться вновь. А также без операции убрать образование можно с помощью пункции: в шарик воспаления вводится игла, и из него откачивается жидкость. В качестве консервативного лечения доктор приписывает больному грязелечение, электрофорез или парафиновые аппликации. Все эти методы применяются в лечении образования, которое в диаметре не более 1 см. Те, что больше — удаляются хирургическим методом. Операция проводится под местным наркозом — место опухоли обкалывается, и ее капсула иссекается скальпелем. Данный способ не дает рецидивов. Еще один метод удаления гигром — с помощью лазера. Им нагревают образование до тех пор, пока оно не рассосется. После такого способа, в отличие от хирургического иссечения, не остается шрамов.
Киста мениска коленного сустава: лечение без операции, удаление
Кистозные образования могут формироваться в различных частях нашего организма, в том числе и в коленном суставе. Киста мениска коленного сустава – это доброкачественное новообразование, которое представляет собой капсулу с жидким содержимым. Образование может быть односторонним и двухсторонним, а также однокамерным и многокамерным (как и гигрома).
Мениск состоит из нескольких хрящевых прокладок серповидной формы. Как правило, латеральный (наружный) мениск страдает чаще, чем медианный (внутренний). Однако киста латерального мениска приносит меньше проблем, благодаря расположению этого структурного элемента коленного сустава.
Мениски колена – очень важная часть всего нашего опорно-двигательного аппарата. Они служат амортизаторами при ходьбе, смягчают толчки и трение сочленяющихся костей. При формировании кистозной капсулы функции этих хрящевых структур нарушаются, и они не могут качественно справляться со своей работой.
Основные причины
Основная причина патологического процесса, приводящего к образованию кисты в коленном суставе, – повреждение тканей менисков. Наружный мениск более подвержен данной проблеме, так как он чаще травмируется. Киста медиального мениска встречается в 5-7 раз реже, потому что эта структура колена располагается в более глубоких слоях сустава и более защищена от травматизации и чрезмерных нагрузок. Также образование в коленном суставе может появиться по следующим причинам:
чересчур длительные физические нагрузки;
активные занятия подвижными видами спорта, например, хоккеем, футболом, катанием на лыжах, коньках;
Данная проблема встречается у людей активного возраста, спортсменов, у тех, кто выполняет тяжелую физическую работу. Дегенеративно-дистрофические и возрастные изменения в суставах, как правило, не становятся причиной опухоли мениска. В таких случаях может образоваться киста Бейкера или субхондральная киста коленного сустава .
Механизм формирования
При повреждении мениска может произойти расслоение тканей с образованием полости, которая заполняется жидкостью. Она постепенно увеличивается, приводя к болезненности и нарушению двигательных функций.
Другие виды кистозных образований колена
На задней поверхности коленного сустава при слабости суставной капсулы, повреждении синовиальной сумки образуется киста Бейкера. Субхондральная киста состоит из фиброзной ткани и заполнена миксоидным содержимым. Данное образование чаще всего не дает симптоматики. Еще одна разновидность новообразований – ганглиевая киста коленного сустава. Она представляет собой уплотнение, в котором скапливается синовиальная жидкость. Ганглий часто образуется в тканях крестообразной связки, образование может быть многокамерным.
Симптомы кисты мениска
Симптомы и проявления заболевания зависят от локализации проблемы и стадии ее развития. Киста наружного мениска довольно часто никак себя не проявляет, и ее единственным симптомом может быть выбухание в области колена. Киста внутреннего мениска коленного сустава дает о себе знать довольно быстро и вызывает боль, неприятные ощущения, нарушает двигательную активность сустава.
Стадии заболевания
На первой стадии размер образования незначительный, окружающие ткани пока не страдают, незначительные боли и скованность ощущаются только при нагрузке.
На второй стадии происходит перерождение соединительной ткани мениска, а также окружающих его тканей, боль и скованность становятся сильнее.
Третья стадия означает, что повреждаются окружающие ткани, а пациент ощущает сильную боль, особенно при резких движениях.
Мелкие кистозные образования локализуются в области суставной щели и могут не прощупываться. Они появляются при разгибании колена и «прячутся» при сгибании. Постепенно увеличиваясь, кистозная капсула выходит за пределы сустава.
На третьей стадии диагностируется параменисковая киста коленного сустава, так как в патологический процесс вовлекаются ткани вокруг мениска. При этом кроме болевого синдрома, наблюдается отечность. Нарушается двигательная функция коленного сустава, что обусловлено как физическим воздействием, так и нарушением иннервации.
При образовании параменисковой кисты заднего рога медиального мениска боль ощущается не только в области колена, но и несколько ниже. Ослабляются мышцы передней части бедра.
Возможны ли осложнения
Кистозное образование может спровоцировать:
воспалительный процесс в тканях;
разрыв кисты;
разрыв мениска;
развитие артроза.
При любых опухолевых образованиях возможны осложнения, даже если эти образования доброкачественные. Наличие параменисковой кистозной опухоли в колене при больших размерах образования может приводить к воспалительным процессам, нарушению кровоснабжения сустава, развитию дегенеративных изменений не только суставных тканей, но и костей.
Данная патология представляет собой своего рода мешочек, заполненный жидким содержимым. При разрыве капсулы оно вытекает, вызывая воспаление в окружающих тканях. Это может произойти при очень больших размерах образования. Возможно повредить кисту во время резких движений. Кроме того, наличие новообразования меняет состояние тканей мениска и увеличивает риск его разрыва при нагрузке на колено.
Диагностические мероприятия
По поводу кистозного образования мениска пациенты обычно обращаются к врачу в случаях, когда опухоль становится заметной или когда она приводит к болевому синдрому. Во время осмотра и сбора анамнеза специалист ставит предварительный диагноз. Для получения точных данных нужно провести комплекс исследований. В одних случаях проводится два-три вида диагностических мероприятий, в других требуется полный набор.
магнитно-резонансная томография дает возможность получения изображения сустава в разных проекциях;
компьютерная томография позволяет исследовать зону поражения послойно;
артрорентгенография определяет размеры опухоли, ее расположение и форму;
артроскопия представляет собой проникновение внутрь сустава для его осмотра или взятия образцов содержимого опухоли;
гистологическое исследование содержимого капсулы дает возможность определить, что это за жидкость, а также определить доброкачественность опухоли.
При кистозном образовании второй и третьей степени предварительный диагноз ставится при визуальном осмотре, на первой стадии необходимы гистологические пробы.
Методы лечения кисты мениска коленного сустава
Лечением данной патологии занимаются ортопеды и травматологи. Выбор способа лечения определяется после постановки диагноза и анализа всех полученных данных. Дальнейшие меры назначаются индивидуально с учетом особенностей заболевания у конкретного пациента.
Чаще всего в комплексе назначают:
медикаментозное лечение;
физиотерапевтическое;
оперативное удаление кисты или поврежденной части мениска.
Консервативное лечение назначается для облегчения симптомов и бывает результативным на начальных стадиях развития параменискового образования, когда размеры опухоли составляют несколько миллиметров. Консервативные методы применяются и в комплексе с оперативными (как и при лечении кисты беккера). До операции они помогают облегчить боль, после нее способствуют быстрейшему восстановлению.
Медикаментозное лечение основано на применении нестероидных противовоспалительных препаратов, обезболивающих средств и хондропротекторов. При наличии воспаления эффективна УВЧ-терапия, для уменьшения болей применяют инфракрасную лазеротерапию, УФ-облучение. Лечебную физкультуру назначают после снятия острых симптомов.
Если существенно снизить нагрузку на коленный сустав на первой стадии развития кисты, то при комплексном лечении медикаментами и применении физиотерапевтических процедур возможно достичь успеха. Возможно, что достаточно будет ограничиться откачиванием содержимого кисты мениска с помощью пункции, встречаются также случаи рассасывания образования.
Оперативное лечение параменисковой кисты
Основное лечение – это операция, так как в большинстве случаев избавиться от кисты мениска консервативными методами, особенно на второй и третьей стадиях, не получается. Наиболее радикальный способ – хирургическое удаление поврежденного мениска. Однако оно чревато быстрым развитием артроза, сопровождающегося разрушением костей и нарушением двигательных функций. По этой причине в большинстве случаев прибегают к более щадящим методикам: пункции или оперативному удалению кисты и части мениска.
Пункция
Процедура представляет собой отсасывание содержимого кисты через прокол с помощью специального инструмента. Это наиболее щадящий путь вмешательства. Однако после пункции капсула остается и может снова заполниться жидкостью. Вероятность рецидива довольно велика.
Операция по удалению кисты мениска
Радикальным методом хирургического лечения считается удаление кисты мениска вместе с капсулой, в таких случаях повторного формирования образования не происходит. Если патология уже на третьей стадии, сформировалась многокамерная параменисковая киста и повреждены окружающие ткани, то может потребоваться удаление не только опухоли, но и части мениска.
Сегодня такие операции выполняют эндоскопическим методом через небольшие разрезы. Точность манипуляций контролируется с помощью оптических приборов. Это позволяет выполнить операцию максимально точно.
Важно сохранить как можно больше тканей мениска, не задеть здоровые ткани при этом.
Эндоскопическую операцию на коленном суставе проводят чаще всего при эпидуральной анестезии. Достаточно двух разрезов не более 1 сантиметра. Во время операции отделяется капсула образования и удаляется из сустава. В некоторых случаях проводят иссечение кисты и поврежденных тканей мениска. Вся операция длится около получаса. Пациенту достаточно провести в стационаре одни сутки. Через 5 дней сустав уже можно потихоньку нагружать. Дальнейшую программу реабилитации разрабатывает врач. В нее входит прием некоторых медикаментов, физиопроцедуры, лечебная гимнастика, массаж. Читайте в нашей следующей работе о методах удаления кисты бейкера.
Лечение кисты мениска народными средствами
Любой метод лечения стоит применять только после консультации со специалистом. При лечении кисты мениска народными средствами чаще всего рекомендуют использовать чеснок, мед, полынь, листья лопуха для приготовления компрессов. Они помогают облегчить боль. Есть мнение, что постоянное употребление в пищу имбиря в любом виде помогает дольше сохранить здоровье суставов. Однако не стоит откладывать поход к специалисту и игнорировать его назначения, ведь кистозные образования склонны к увеличению, а это грозит осложнениями.
ikista.ru
причины, симптомы и лечение образования в мениске
На чтение 6 мин. Просмотров 1.6k. Опубликовано
Параменисковая киста коленного сустава развивается под действием различных негативных факторов. Они приводятся к растягиванию хрящевых тканей и формированию кисты.
Это распространенная патология среди людей старше 30 лет, спортсменов. Данная патология бывает внутренней и наружной. Каждый вид образования имеет различную характеристику, особенности развития, способ лечения. Нарушение функций мениска приводит к значительному ухудшению качества жизни.
Причины и механизм формирования
Кисты коленного сустава обычно развиваются из-за нескольких причин:
чрезмерные, длительные нагрузки;
травмы колена;
наследственность;
болезни суставов;
врожденный дефект.
Киста мениска встречается довольно часто у профессиональных спортсменов, которые регулярно нагружают ноги, в частности коленные суставы. Такие хронические заболевания как артрит, артроз также значительно повышают вероятность развития патологии.
Заболевание может встречаться у людей любого пола, однако мужчины и дети более подвержены развитию кисты. У детей слабо развита костная система, более эластичны суставные ткани. Развивается данная патология, когда происходит травмирование мениска, из-за чего наблюдается расслоение тканей. Как следствие появляются кистозные полости, которые заполняются жидкостью. Новообразование постепенно увеличивается, становится причиной ухудшения двигательных возможностей, появления болевого синдрома.
Классификация кист в мениске
Кистозное поражение имеет разную классификацию, которая зависит от ее локализации и сопровождающимися симптомами.
Латеральная
Довольно распространенное новообразование, развитие которого происходит по причине повышенных нагрузок на колени. Данный вид опухоли отличается крупными размерами, формированием с наружной стороны колена, выпуклость не исчезает, даже когда нога выпрямлена.
Движения ногой сопровождаются характерным звуком в колене, усилением боли. В процессе развития, образование начинает сдавливать нервы, сосуды, провоцируя развитие отека, воспалительных процессов. Сустав деформируется, повышается местная температура.
Медиальная
Поскольку на внутреннем мениске отсутствует кровоснабжение, лечение кисты на нем является достаточно трудоемким и сложным процессом. Симптоматика имеет более выраженный характер, нежели у кисты наружного мениска. Отличительная особенность протекания заболевания – возникновение резкой боли при движении ноги. Медиальная киста может сопровождаться ослаблением бедренных мышц.
Другие виды кист в колене
Киста Бейкера под коленом – вырастает до 10 см, похожа на грыжу, заполненная жидкостью.
Субхондральная киста – вырастает до 1,5 см. Возникает по причине возрастных изменений.
Ганглиевая киста – небольшое образование, встречается крайне редко. Развивается вследствие травм, повышенной нагрузки на сустав.
Синовиальная киста – спровоцирована повышенной выработкой синовиальной жидкости. Лечение происходит только хирургическим способом.
Симптомы и стадии
Кистозное образование мениска отличается медленным периодом развития. Первые симптомы новообразования появляются на стадии, когда уже требуется назначение терапевтических мер. Всего развитие кисты состоит из трех стадий.
На начальном этапе наличие опухоли можно обнаружить только специальными методами диагностики. Пациент начинает жаловаться на появление отечности, слабой боли.
Появляется возможность увидеть выпуклость в коленном суставе при выпрямленной ноге. Выпуклость исчезает, когда нога находится в согнутом положении. Новообразование поражает все ближайшие ткани вокруг мениска. Появляется выраженная отечность, сильный болевой синдром.
Мениск перерождается из-за распространения кисты на соседние ткани. Выпуклость не исчезает в согнутом положении ноги. Движения сопровождаются болью, значительно ограничены.
Важно отметить – при обнаружении любых выпуклостей в колени, нельзя заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу для определения природы новообразования и выбора адекватных методов терапии.
Диагностика
Опытный врач без особого труда может поставить точный диагноз по внешним признакам, возникшей симптоматики. Чтобы исключить вероятность развития рака, дифференцирования новообразования в колене применяются современные методы диагностики. После личного осмотра пациенту назначают:
пункцию для гистологического исследования;
УЗИ;
МРТ, КТ;
артроскопию;
термографию.
Данные после диагностирования позволяют врачу определить причину недомогания, назначить подходящий комплекс терапевтических мер.
Методы лечения
При появлении негативной симптоматики, нужно воздержаться от физических нагрузок, посетить травматолога, хирурга. На ранних стадиях заболевания допустимо применение консервативных методов, если патология приобрела запущенный характер, эффективными окажутся только хирургические методы.
Хирургические методы лечения считаются наиболее эффективными, поскольку полностью исключают вероятность развития рецидива. Операция включает в себя такие манипуляции:
прокол стенок кисты;
ее удаление;
частичное либо полное удаление поврежденных тканей мениска.
Реабилитационный период занимает 1-4 месяца, все зависит от индивидуальных особенностей организма, операции и стадии заболевания. Если киста сопровождается заболеваниями суставов, восстановительный период будет более длительным.
Народные средства
Народные рецепты являются отличным дополнением к традиционным методам лечения. Они способствуют ослаблению негативной симптоматики, стабилизации состояния пациента, ускоряя процесс восстановления.
Лопух
Использовать можно свежие и сухие листья. Их необходимо промыть, равномерно распределить по ткани и приложить к больному месту. Держать компресс около 5 часов.
Медовый компресс
Соедините мед и спирт (1:1), нагрейте до теплого состояния на водяной бане. Растереть колено полученным составом, утеплить пленкой и полотенцем. Держать компресс не более двух часов, делать 2 раза в день.
Чеснок
Измельчить 3 зубчика чеснока и смешать с ½ л яблочного уксуса. Настаивать одну неделю, использовать для растирания колена. Проводить процедуру 2 раза в день, не более 10 минут.
Лечебные масла
Для устранения воспалительных процессов, снятия боли можно использовать состав из масел гвоздики, камфоры, эвкалипта. Для усиления эффекта масла можно соединить с алоэ (соком, кашицей). 3 раза в день наносить состав на больной участок, утеплять.
Полынь
Соединить 2 ст. л. полыни с 2 стаканами кипятка, настаивать 1-2 часа. Использовать в виде компресса 4 раза в день на полчаса. Курс лечения длиться до значительного ослабления болезненности.
Хвоя
Отварить свежую хвою на водяной бане – 30 минут. Добавить отвар в ванну, поместить конечность в воду на полчаса. Отвар подходит для ночных компрессов.
Возможные осложнения
Самолечение или отсутствие терапии может спровоцировать развитие осложнений. Развитая киста разрушает ближайшие костные ткани, деформирует сустав, провоцирует развитие артроза. Коленный сустав становится крайне неустойчивым к внешнему воздействию – минимальная нагрузка может спровоцировать травму.
Прогноз и профилактика
Своевременная постановка диагноза и правильно подобранная терапия имеет благоприятный прогноз, без развития рецидивов, полным восстановлением функций мениска и всей конечности. В качестве профилактики рекомендуется придерживаться простых правил:
проходить профилактические осмотры хотя бы один раз в полгода;
придерживаться гимнастических упражнений для поддержания здоровья колен;
по возможности принимать БАДы – только по согласованию с врачом;
занимаясь спортом, защитить колени от травматизации;
при возникновении негативной симптоматики обращаться к врачу для консультации и определения их причины.
Киста коленных суставов при отсутствии лечения представляет опасность, вызывает серьезные негативные последствия. Обращение к врачу позволяет подобрать эффективное лечение, которое заканчивается благоприятно и патология больше не беспокоит человека.
Киста в коленном суставе: лечение, симптомы, диагностика, виды кисты
Колено человека имеет сложнейшие анатомические соединения, порой в суставе могут возникать патологии. Киста коленного сустава – это опухоль, доброкачественного характера, которая возникает на задней стенке сустава. При этом в зависимости от разновидности патологии, в медицинской практике встречается многокамерный, односторонний, однокамерный и двухсторонний тип. Габариты опухоли тоже бывают разными от двух сантиметров до десяти. Достигая максимальной величины, киста способна лопнуть.
Так как киста соединяется с коленной чашечкой полностью, ее выпуклость схожа по многим показателям с грыжей. Лучше всего ее видно при разгибании ноги под коленной чашечкой, во время сгибания ее труднее выявить, так как кожный покров в месте образования патологии не меняет окрас и структуру. Как правило, таким заболеванием страдают люди, занимающиеся высокой физической нагрузкой, нередко патология возникает у спортсменов.
Киста в некоторых случаях является вторичным заболеванием, которое может развиться на фоне артрита или артроза.
В зависимости от места расположения патологии выделяют несколько видов:
Киста Бейкера. Название произошло от человека, который ее обнаружил и описал, это был английский хирург Уильям Бейкер. Вызывается патология разными дистрофическими воспалительными процессами суставной полости. Образование на ощупь плотное, может достигать в размерах от 2 до 10 см, локализуется исключительно в коленной ямке. В данном случае может помочь терапия народными средствами, такие как компрессы и припарки, но естественно, не стоит чересчур увлекаться, а лучше прибегните к медицинским способам избавления от проблемы, так как коленный сустав очень тяжело потом восстанавливать.
Киста мениска. В колене у каждого человека имеются хрящевые прокладки, которые служат «амортизатором», в анатомии их называют мениски. Иногда в них появляется жидкость, которая отрицательно влияет на работу колена. Обнаруживает себя недуг сильной, неожиданной болью, сконцентрированной во внутренней части колена. Симптомы бывают разные, но, как правило, этому типу опухоли предшествует слабость в мышцах бедра. Народными средствами в таком случае не обойтись, так как здесь требуется операционное вмешательство, а именно лечение под названием Артроскопия.
Сустав колена представляет собой сложную анатомическую структуру, в которой могут возникать кисты – опухолевидные образования доброкачественной природы округлой или овальной формы. Киста коленного сустава, в зависимости от вида, бывает односторонней и двухсторонней, однокамерной и многокамерной, размером от 2 до 10 см.
В зависимости от локализации и причины появления в коленном суставе могут образовываться разные виды кист.
Киста Бейкера носит имя автора. Была подробно описана английским хирургом Уильямом Бейкером (или Беккером) во второй половине 19 века. Представляет собой однокамерное эластичное плотное образование диаметром от 2 до 10 см, заполненное прозрачной жидкостью. Локализуется в подколенной ямке сзади.
Киста Бехтерева сустава колена является одной из редких разновидностей кисты Бейкера.
Киста мениска. В коленном суставе находятся два мениска – (медиальный) внутренний и наружный (латеральный). Это хрящевые прокладки серповидной формы, служащие своеобразным амортизатором сустава. В одном из хрящей иногда образуется капсула со слизистой жидкостью, она и является кистой мениска.
Так выглядит киста Бейкера изнутри и снаружи
Субхондральная киста небольшого размера – 0,5-1,5 см. Присуща людям старшего возраста. Возникает преимущественно при дегенеративно-дистрофических поражениях сустава.
Параменисковая киста сустава колена – это та же киста мениска. Характерной особенностью является появление кистозных образований разной величины через некоторое время после разрыва мениска. Киста больших размеров может распространяться на прикапсулярную область и связки колена.
Ганглиевая киста сустава колена – относительно редкое образование. Возникает из сухожильного влагалища и суставной капсулы. Содержимым является прозрачная или слизистая вязкая жидкость. По консистенции киста плотная и упругая.
Синовиальная киста сустава колена образуется при повышенной выработке синовиальной жидкости и скоплении ее в синовиальной полости. Характеризуется выпячиванием в сторону подкол
sustav-help.ru
Параменисковая киста коленного сустава лечение
Оглавление [Показать]
Киста в коленном суставе: лечение, симптомы, диагностика, виды кисты
Колено человека имеет сложнейшие анатомические соединения, порой в суставе могут возникать патологии. Киста коленного сустава – это опухоль, доброкачественного характера, которая возникает на задней стенке сустава. При этом в зависимости от разновидности патологии, в медицинской практике встречается многокамерный, односторонний, однокамерный и двухсторонний тип. Габариты опухоли тоже бывают разными от двух сантиметров до десяти. Достигая максимальной величины, киста способна лопнуть.
Так как киста соединяется с коленной чашечкой полностью, ее выпуклость схожа по многим показателям с грыжей. Лучше всего ее видно при разгибании ноги под коленной чашечкой, во время сгибания ее труднее выявить, так как кожный покров в месте образования патологии не меняет окрас и структуру. Как правило, таким заболеванием страдают люди, занимающиеся высокой физической нагрузкой, нередко патология возникает у спортсменов.
Киста в некоторых случаях является вторичным заболеванием, которое может развиться на фоне артрита или артроза.
В зависимости от места расположения патологии выделяют несколько видов:
Киста Бейкера. Название произошло от человека, который ее обнаружил и описал, это был английский хирург Уильям Бейкер. Вызывается патология разными дистрофическими воспалительными процессами суставной полости. Образование на ощупь плотное, может достигать в размерах от 2 до 10 см, локализуется исключительно в коленной ямке. В данном случае может помочь терапия народными средствами, такие как компрессы и припарки, но естественно, не стоит чересчур увлекаться, а лучше прибегните к медицинским способам избавления от проблемы, так как коленный сустав очень тяжело потом восстанавливать.
Киста мениска. В колене у каждого человека имеются хрящевые прокладки, которые служат «амортизатором», в анатомии их называют мениски. Иногда в них появляется жидкость, которая отрицательно влияет на работу колена. Обнаруживает себя недуг сильной, неожиданной болью, сконцентрированной во внутренней части колена. Симптомы бывают разные, но, как правило, этому типу опухоли предшествует слабость в мышцах бедра. Народными средствами в таком случае не обойтись, так как здесь требуется операционн
sustav-help.ru
Параменисковая киста – причины, симптомы, способы лечения
Параменисковая киста коленного сустава — довольно распространённое осложнение травм менисков к этому времени. Большинство пациентов сталкиваются с данным заболеванием после тяжелых физических нагрузок и переутомлений на работе, после тренировок при занятиях профессиональным спортом.
Также параменисковая киста может быть вторичным последствием давних повреждений менисков в колене или проявлением обострения артроза или артрита. В связи с чем данное заболевание требует особого внимания как со стороны врача, так и со стороны пациента. При первых проявлениях данной патологии не стоит медлить с обращением в больницу. Далее мы расскажем, какие симптомы могут быть при параменисковой кисте, и какое лечение рекомендуют врачи в наши дни.
Подробнее о заболевании
Прежде чем разбираться с причинами возникновения данного доброкачественного образования, мы ответим на некоторые вопросы.
Параменисковая киста, киста мениска — это одно и то же? На самом деле нет. В коленном суставе с учетом локализации кистозного образования могут быть как новообразования в теле мениска, так и в прикапсулярной зоне. При параменисковых кистах патологическое образование появляется именно в зоне возле капсулы и связок, что является более тяжелым течением и осложнением менисковой кисты.
Почему в менисках появляется киста? Дело в том, что хрящевидные мениски в коленном суставе являются основным амортизирующим и стабилизирующим элементом. При любом движении данные структуры смягчают трение костных поверхностей и защищают сустав от травм. Однако любое неосторожное движение, прямой удар колена, в особенности на фоне некоторых заболеваний, могут спровоцировать микроразрыв или трещину мениска.
До 80% случаев травмирования коленного сустава приходятся на закрытые повреждения менисковых хрящей. И именно данная проблема является одной из основных причин кист мениска и их осложнений в виде параменисковых образований.
Почему не во всех случаях появляется киста в мениске? Анатомически суставная полость устроена таким образом, что по краям мениски прикрепляются к капсульной части сустава, за счет чего имеют питание и кровоснабжение. Центральная же часть мениска в глубине сустава не имеет питания от артерий и вен. Поэтому ее снабжение необходимыми веществами обеспечивается за счет суставной смазки — жидкости синовии.
В связи с чем при боковых травмах мениска сращение наблюдается быстро, проблемы и осложнения встречаются реже. А вот при центральных и внутренних разрывах менисковых хрящей, поврежденные участки вовсе не срастаются, и любое движение может спровоцировать разрыв большей части мениска. И так как на фоне воспалительной реакции суставная жидкость выделяется в большем объеме, может начаться формирование параменисковой кисты.
Как формируется параменисковая киста?
Как уже было замечено ранее, параменисковая киста является осложнением менисковой. При развитии патологического образования в менисковой части выделяют 3 степени:
Первая степень характеризуется тем, что кисту визуально или пальпаторно при ощупывании не удается обнаружить. Для диагностики используется гистологическое исследование после пунктирования.
Вторая степень характеризуется тем, что киста распространяется за пределы мениска на прикапулярную область. Обнаружить это возможно при осмотре коленного сустава, так как киста представляет собой участок выпячивания снаружи колена.
Третья степень характеризуется кистозным перерождением менисковой ткани и его прилегающей капсулы со связочным аппаратом.
Параменисковая киста является осложнением первичной менисковой кисты. Ее отличием является то, что кистозное образование может достигать крупных размеров до трети всего колена. Также, в отличие от других видов кист, при изменении положения и сгибании, разгибании колена, параменисковая опухоль не исчезает, не изменяет своей формы или величины.
В настоящее время врачи считают параменисковую коленную кисту серьезным перерождением мениска III степени тяжести, что требует безотлагательного хирургического восстановления и лечения. Долгие годы ведутся споры насчет эффективности разных методов терапии. Однако, как показывает опыт последних лет, консервативное щадящее лечение не подходит в запущенных случаях, когда имеется повреждение участка мениска и параменисковая кистозная опухоль.
В связи с чем оперативное лечение является лучшей альтернативой. К тому же, в современной хирургии операция на коленном суставе проводится при помощи маленьких эндоскопов и зондов — трубочек, и совсем не требуются разрезы скальпеля.
ВАЖНО ЗНАТЬ!
О том, какими методами подтверждают диагноз и лечат параменисковую кисту, мы расскажем далее.
Как диагностируют параменисковую кисту
Методы диагностики и постановки диагноза в случае заболеваний коленных суставов сводятся к двум важным моментам – к сбору полного анамнеза и истории болезни и жизни пациента и к проведению диагностических тестов в полном объеме. В отделении травматологии, ортопедии и хирургии врачи проводят весь комплекс необходимых исследований, в который входят:
анализы крови и мочи;
анализ по крови на выявление маркеров воспаления и поражения соединительной ткани, маркеров аутоиммунных заболеваний, ревмопробы;
После получения данных анализов проводится инструментальная диагностика, УЗИ и рентген сустава, сканирование на аппарате КТ или МРТ, в зависимости от клиники заболевания.
При помощи артроскопии определить вид кисты не так сложно. В случае коленных кист врач с точностью может определить, что у пациента — параменисковая киста заднего рога медиального мениска или же параменисковая киста переднего рога латерального мениска. Однако артроскопия как метод самостоятельного исследования и лечения применяется в условиях малой операционной. Несмотря на то, что данная процедура переносится пациентами легко и проводится с кратковременной анестезией, данная манипуляции должна проводиться только после получения всех результатов анализов. У пациентов старшего возраста перед артроскопией кардиограмма и заключение терапевта или кардиолога должны быть обязательными.
Во время артроскопической диагностики может производиться забор содержимого полости кисты и сустава – суставной жидкости — для исследования, определения клеточного состава и причины воспаления или дегенеративных изменений. Данный анализ также позволяет выяснить причину заболевания параменисковая киста коленного сустава, лечение которого правильнее назначать после получения всех данных обследования.
Симптомы при параменисковой кисте
Кисты в коленных суставах только первое время безболезненны. Как правило, первые симптомы появляются спустя несколько недель или месяцев после злополучной травмы или обострения хронической болезни. При этом, проявления параменисковой кисты отличаются с учетом места ее локализации.
Если имеется параменисковая киста латерального мениска, первые неприятные ощущения будут появляться в области наружной менисковой части. При такой локализации полости кисты боль возникает позади наружной латеральной связки колена и в зоне суставной щели. Позже появляется заметное локальное опухолевидное уплотнение под кожей коленного сустава спереди.
Кистозное образование медиального мениска располагается несколько позади и кзади внутренней латеральной связки колена. Поэтому такие кисты быстро становятся заметны в виде округлого выпячивания, которое причиняет боль и не исчезает при любом движении.
Также для всех разновидностей кист характерно постепенное нарастание симптомов. Так, по мере увеличения полости кисты до размеров 3-4 см, помимо визуально заметного уплотнения с эластичным содержимым внутри, появляется сильный дискомфорт и чувство ограничения при сгибании-разгибании коленного сустава, при поворотах голени и стопы. И если на данном этапе не провести лечение, в суставе могут произойти необратимые изменения и полная потеря подвижности колена.
Как вылечить параменисковую кисту?
Во всех случаях подтверждённого диагноза параменисковая киста лечение должно быть безотлагательным. В настоящее время врачи не рекомендуют прибегать к консервативной терапии, если киста образовалась в параменисковом пространстве. К тому же, прием лекарств без непосредственного воздействия на полость кисты не дает результата в 67 % случаев. Поэтому лучшим решением будет оперативное удаление всей капсулы и полости кисты, ее содержимого с восстановлением участка мениска и ушиванием поврежденной части. Если менисковый хрящ разорван, может быть показано его удаление.
Сейчас все операции на коленных суставах могут проводиться при помощи малоинвазивных методик, которые легко переносятся пациентами и позволяют точно восстановить функциональность сустава без потерь. Такие операции позволяют быстро устранить все проявления кисты. После основного лечения может быть назначена поддерживающая консервативная терапия.
В наши дни вылечить параменисковую кисту можно без последствий. Главное – обратиться к специалисту при появлении первых жалоб и начать как можно скорее рекомендованное лечение. Только так возможно сохранить коленные суставы и избавиться от неприятных проявлений параменисковой кисты навсегда.
Киста мениска — образование заполненные синовиальной жидкостью, которое в норме питает полости сустава. Эти образования могут располагаться в толще хряща, а в запущенных стадиях выходят за его пределы, формируя параменисковые кисты.
Как и в случае с кистой бейкера или гигромой, повышенная нагрузка или травмы колена приводит к кистозному перерождению, в данном случае хрящевых пластинок.
Мениски — это
трехгранные, согнутые по краю хрящевые пластинки с утолщенными периферическими
краями. Их форма компенсирует несоответствие суставных поверхностей костей. Они
выполняют функцию амортизаторов, уменьшая травматизацию от толчков при ходьбе.
А также они стабилизируют коленный сустав, исключая избыточные движения.
Простыми словами это — фиброзно-хрящевой диск, подушка которая помогает кости сустава подходить друг к другу, помогает стабилизировать сустав.
Основные причины
Менискальные кисты возникают при долгосрочной нагрузке благодаря воздействию длительных тангенциальных и компрессионных сил. Мукоидная синовиальная жидкость накапливается, растягивает ткань мениска, а затем преобразуется в жидкостную полость. Ряд причин появления менискальных кист:
наследственная предрасположенность;
врожденные патологии и дисплазии;
чрезмерная физическая нагрузка;
спортивные и бытовые травмы колена;
болезни суставов — артрит, артроз;
лимфатические патологии.
К группе риска относят работающих людей, профессия которых предполагает нагрузку на колени, а также профессиональных спортсменов (футболисты, танцоры, хоккей).
Как формируется
параменисковая киста
Образования, лежащие ближе к срединной плоскости — медиальные, medialis, а расположенные дальше — латеральные, lateralis.
Что представляет собой параменисковая киста —это оболочка с мукоидной жидкостью, расположенная не в толщи мениска, а на его периферии (то есть, снаружи). Это связано с тем, что мукоидному веществу проще распространяться в периферическом направлении, по вектору из области высокого давления в область низкого(наружу). Данная патология имеет вариативные размеры, при разгибании колена визуально не исчезает, не меняет свою форму или величину.
Приставка пара – означает нахождение рядом, характеризует её располажение возле связок, вблизи капсулы сустава.
Виды менисковых кист
По локализации различают внутрименисковые и параменисковые кисты.Внутрименисковая – располагается в толще хряща, и даже незначительные физические нагрузки могут увеличить вероятность разрыва мениска. Параменисковая киста – развивается из внутрименисковой кисты.А при разрастание соединительной ткани вокруг жидкостного образования, может увеличится его видимый размер.
Есть и другие кистозные поражения колена, не затрагивающие структуру менисков:
синовиальная киста — кистозное изменение оболочки синовии;
киста Бейкера — диагностируется в подколенной ямке, характеризуется воспалением синовиальных сумок между сухожилиями мышц голени и бедра: медиальной головкой икроножной мышцы и дистальной частью полуперепончатой;
субхондральная киста возникает при кисте в тазобедренном суставе, имеет небольшие размеры и встречается у людей в возрасте 60-75 лет;
ганглиевая киста ‒ встречается редко, также появляется в позвоночных кистах, заполнена вязким, бесцветным жидкостным содержимым, развивается из-за дефекта капсулы сустава, сухожильного влагалища и выпячивания тканей кнаружи.
Кроме того, выделяют
латеральную и медиальную кисты менисков, причем образования в медиальном
мениске диагностируются реже в 3 раза из-за более глубокого расположения хряща,
в то время как латеральный более подвержен нагрузке.
Отличия латеральной
кисты от медиальной
При поражении внутреннего мениска определяется медиальная киста мениска, при поражении наружного — латеральная. При кистозном повреждении латерального мениска ходьба затруднена болевыми ощущениями, как и при нагрузке на колено. По передне-латеральной поверхности колена отмечается локальная припухлость, кпереди от латеральной коллатеральной связки.
При сгибании сустава на 140-150 градусов она проступает визуально, при пальпаторном осмотре выявляется плотное образование, болезненное. Патология медиального мениска выражена слабее из-за его устойчивости к травматизму, поэтому проявляется припухлостью на уровне суставной щели, кзади от медиальной коллатеральной связки. Отличительно, что визуально определить кистозное поражение внутреннего мениска труднее из-за его глубокого расположения.
Симптомы и стадии
патологии
Кистозные процессы в
менисках сопровождаются болью в области суставной щели (между суставными
поверхностями большеберцовой и бедренной кости, внутри колена). При ходьбе,
выполнении физических упражнений и любых движениях она усиливается, в
обездвиженном состоянии — затихает. Возможна потеря чувствительности вокруг
колена, отек в области коленного сустава. Травматолог при осмотре выявляет
плотную припухлость по боковой стороне сустава, надавливание сопровождается
усилением болевых ощущений.
При развитии кистозных изменений менисков выделяют 3 степени:
Первая степень — при визуальном осмотре и пальпации патологию обнаружить не удается. Диагноз можно поставить после гистологического исследования пунктата.
Вторая степень — кистозное образование определяется участком выпячивания по боковой поверхности колена, т.к. кистозная полость находится за пределами хряща, в периваскулярной области.
Третья степень — это кистозное перерождение ткани мениска и его прилегающей капсулы со связочным аппаратом, что также, называется параменисковой кистой.
Что делать при менисковой кисте: — При появлении во время ходьбы дискомфорта в колене нужно исключить его излишнюю травматизацию и минимизировать оказываемую нагрузку, после чего обратиться к травматологу для установления точного диагноза. Лечение начинается, как полагается, с устранения болевого синдрома. Выбирая тактику лечения, врач ориентируется по характеру травмы, ее тяжести и локализации.
Обследование и
диагностика кисты
В травматологии и ортопедии диагноз кисты менисков выставляется на основании клинической картины, результатов ультразвукового исследования коленного сустава, артроскопии или МРТ. При прогрессирующем артрозе большеберцового мыщелка выявляются характерные изменения на рентгенограммах.
Лечение без операции
Консервативное лечение
без оперативного вмешательства характеризуется уменьшением нагрузки на коленный
сустав, выписыванием противовоспалительных и обезболивающих медикаментов.
Фармакологические средства позитивно влияют на хрящевую ткань, способствуя ее
скорейшей регенерации. В острый период патологии могут применять наркотические
анальгетики, они купируют болевой синдром, а также нестероидные
противовоспалительные средства, последние снимают боль и устраняют
воспалительный процесс. Помимо перечисленного, коленный сустав фиксируют при
помощи гипсовой повязки или наколенника сроком не более чем на две недели.
Оперативное лечение
Показания к оперативному способу лечения менискальных кист:
образования больших размеров;
нестерпимая боль в коленном суставе;
стремительное прогрессирование
болезни.
Радикальное лечение представляет полное иссечение параменисковой кисты вкупе с дегенеративно пораженным хрящом, но данной тактике лечения сопутствует нарушение биомеханики сустава вместе с прогрессирующим остеоартрозом. Из-за этого в наше время проводят артроскопическую резекцию только затронутых кистозным процессом отделов хрящевых пластинок.
Артроскопия коленного сустава — минимально инвазивная хирургическая манипуляция, для диагностика и/или лечения повреждений внутренней части сустава
Параменискальную кисту удаляют через малый отдельный разрез, либо выполняют внутреннюю фенестрацию патологического образования с дренированием ее в полость сустава.
Народные способы лечения
В травматологии народные
средства медицины имеют положительный эффект только на ранних этапах патологии,
уместны при небольшом объёме травмы. В основном народные средства используются
пациентами при консервативном лечении, с целью улучшить эффективность
медикаментозных средств. А также их используют в послеоперационный период, во
время восстановления, строго после консультации с лечащим врачом. Но в
действительности народные методы лечения играют роль как эффект плацебо —
доказательная медицина не подтвердила их эффективность в травматологии.
Возможные осложнения
Продолжительно
существующее кистозное изменение мениска может стать причиной дегенеративных
изменений костной ткани, из чего следует возникновение деформирующего артроза.
Откладывание лечения на потом опасно тем, что патология может прогрессировать
из первой степени в третью. А это будет требовать намного больше временных и
денежных ресурсов на восстановление поврежденного колена. Помимо этого, стенка
кистозного образования может разорваться из-за высокого давления жидкости в ее
полости. Разрыв сопровождается резкой и сильной болью, эритемой, припухлостью и
местным повышением температуры.
Подведем итоги: – своевременное обращение внимания на дискомфорт в колене при ходьбе обеспечит менее тяжелый процесс восстановления. Людям, представляющим группу риска, следует внимательнее прислушиваться к сигналам своего тела. При появлении болезненных ощущений крайне не рекомендуется заниматься самолечением и пускать травму на самотек. Наоборот, нужно исключить дополнительную нагрузку на колено и немедленно обратиться к травматологу.
В осложненной форме артроз 3 степени может поддаваться современным терапевтическим методикам лечения. Запущенные формы патологий сочленений – это лишение возможностей передвижения, работоспособности и радости жизни, но – еще далеко не приговор! Полностью избавиться от последствий не выйдет, но остановить дальнейшие осложнения и прогрессирования вполне возможно. Что в этом поможет – так это точное знание признаков болезни, их своевременная диагностика и продуктивные методы лечения.
Что собой представляет артроз 3 степени
Эта патология является следствием развития патологических изменений в тканях сочленения, начиная с первой стадии. Артрозы, достигшие в своем прогрессировании третьей стадии, могут локализоваться в разных суставах нижних и верхних конечностей. Однако традиционно их диагностируют в области коленного сустава.
Заболевание является характерным для людей старше 45 лет. Около 12-18% лиц старше 50 лет сталкиваются с этой проблемой, не имея возможности выполнить своевременную диагностику либо провести качественное лечение.
Между тем риски развития данной болезни достаточно велики – в некоторых случаях при повышенной динамике распространения артроз в фазе 3 степени приводит к инвалидности.
Но даже если этого не случится, процесс в сочленении является необратимым. А это означает, что пациент рискует приобрести пожизненную хромоту, на 30-50% утратить подвижность, потерять возможность к полноценной работоспособности и уже тем более – к занятиям активными видами отдыха и спорта.
Чем же вызваны такие риски, и что собой представляет артроз, достигший 3 степени?
По сути, это продолжение и заключительная фаза тех деструктивно- дегенеративных изменений, которые имели место в 1-ой стадии. Все это означает, что ткань хряща практически полностью истощена, ее структура утратила физиологическую плотность и прочность.
Слоя хрящевого покрытия сустава становится слишком тонким, чтобы справляться с естественными нагрузками. Одновременно с этим вследствие истирания хряща костные составляющие начинают чаще и ближе соприкасаться, что сопровождается их износом.
Вследствие механических воздействий образуются костные наросты в виде плотных новообразований на конечностях костей – остеофиты.
Они, в свою очередь, повреждают мягкие структурные ткани сочленения и провоцируют развитие болевого синдрома.
Этой неблагоприятной обстановке сопутствует уменьшение объема синовиальной жидкости в полости сустава, от которой зависит качество смазки хрящевой ткани и ее насыщение. Изменение структуры синовиальной жидкости приводит к обезвоживанию всех тканей сочленения, утрате амортизационных качеств сустава, его малоподвижности (или полной неподвижности в 3 стадии болезни). Это провоцирует еще более грозное заболевание – анкилоз. Такая патология чаще и интенсивнее развивается у женщин в возрасте старше 65 лет. Причем поражаются преимущественно коленные и тазобедренные суставы.
Как появляется заболевание
Для артроза в третьей степени нехарактерно внезапное возникновение. Он развивается поэтапно, являясь, по сути, следствием не до конца вылеченного артроза в начальных фазах.
Этому сопутствуют некоторые факторы внутренней природы, например:
Патологические сбои в работе эндокринной системы – поражение щитовидной, паращитовидной железы, аномалии в работе гипофиза;
Стабильные разлады в структуре гормонального фона, особенно – недостаток или критично высокий объем некоторых гормонов, влияющих на формирование коллагена и эластина, структуры хрящевой ткани. Вследствие этого хрящ в третьей фазе болезни теряет гладкость и гибкость, становясь шероховатым и хрупким;
Частые переохлаждения даже при остановленном развитии первой и второй стадии болезни способны спровоцировать 3 стадию, нарушая структуру тканей сочленения;
Аномалии метаболических процессов, приводящие к недостатку кальция, магния, калия, фосфора, витаминных элементов в тканях сустава;
Обезвоживание или нарушение водного баланса, провоцирующие структурную дегенерацию тканей;
Физическое перенапряжение тканей сустава вследствие тяжелой физической работы, интенсивных тренировок;
Нарушения местного кровотока в сочленении, проблемы с микроциркуляцией лимфы и крови;
Структурное поражение кровеносных сосудов в области локализации артроза.
Кроме того, причинами прогрессирования артроза в третью степень часто являются последствия травм, осложнения после хирургических операций на конечностях, распространение первичных заболеваний. Одно из них – артрит – чаще других становится первопричиной зарождения артроза, быстро переходящего в 3 стадию.
Клинические признаки болезни
В этой фазе прогрессирования болезнь выражается всего несколькими характерными симптомами. Оно они проявляются чрезвычайно ярко. Прежде всего, человек начинает испытывать сильные и стабильные боли. И если в первых двух степенях артроза они носят тянущий характер с периодическим проявлением при физических нагрузках, то в этой стадии болезненность ощущается даже в состоянии покоя. При определенных обстоятельствах болевой синдром напоминает о себе даже в ночное время сна.
Боли становятся интенсивными, проникающего острого характера.
Одновременно с этим пораженный сустав практически полностью утрачивает подвижность. При диагностических проверках устанавливается предельно низкая амплитуда сгибания и разгибания сочленения – не более 15%.
Часто на ощупь можно обнаружить выступающие под кожей уплотнения из костных разрастаний – именно они и провоцируют сильную болезненность сустава. Само сочленение тоже увеличено в объемах, иногда его кожа имеет покраснения. В месте локализации заболевания обнаруживается повышение местной температуры тела.
Даже при малейшем движении в суставе отчетливо слышен сильный хруст.
При проведении рентгенографии, что является обязательной процедурой в этой стадии артроза, отчетливо видны деформации костей и почти полное отсутствие хряща сустава.
Методы диагностики
Кроме этих клинических признаков на появление 3 степени артроза суставов указывают и результаты диагностических обследований. При необходимости проводится ультразвуковое исследование, применяются методы компьютерной диагностики:
Компьютерная томография;
Магнитно-резонансная томография.
Для точного выявления ресурса и характеристик синовиальной жидкости назначается пункция поврежденного сустава. Методом электронейрографии обнаруживаются аномалии суставных мышечных тканей и нарушения иннервации.
А самым эффективным методом пока остается изучение результатов рентгеновского снимка, на котором третья степень видна по грубой деформации тканей суставных костей, по очевидному сужению суставной щели, по локализации и численности костяных новообразований.
Как лечить заболевание
Сразу нужно оговориться, что только комплексная терапия имеет смысл при артрозе, развивающемся в третьей степени. Такой курс включает средства медикаментозного лечения, физиопроцедуры, применение рецептов из природных компонентов, иногда требуется оперативное вмешательство.
Как и при всяких других патологиях, при этом заболевании необходимо устранить начальные и провоцирующие причины. Одновременно с тем крайне необходимо избавить пациента от болей в сочленении и по возможности локализовать риск распространения воспаления. С этой целью применяются медикаменты с обезболивающими свойствами и противовоспалительным эффектом из ряда анестетиков и нестероидных препаратов:
Диклофенак;
Диклоген;
Ортофен;
Диклоберл;
Кетопрофен;
Фенилбутазон;
Напроксен;
Ибупрофен.
Нормализации физиологических процессов в суставе будут содействовать медикаменты кортикостероидного ряда. Они вводятся инъекционным способом непосредственно в сустав либо внутримышечно:
Для поддержания структуры остатков хрящевой ткани и продуцирования гиалуроновой кислоты или коллагена назначаются хондропротекторные препараты:
При сильных выраженных болях рекомендовано применение Кеторола, Дексалгина. Дополнительно следует применить средства местного действия – Фастум-гель, Вольтарен, Гидрокортизоновая мазь, прочне компоненты местного применения.
Одновременно с медикаментозними процедурами следует применять методы мануальной терапии, лечебный массаж, лечебной физкультуры, иглоукалывания.
Только своевременная диагностика и полный курс лечения 1 и 2 степени артроза способны предотвратить 3-ю. Этой же цели способствует нормализация рациона, избавление от лишней массы, адекватная физическая активность.
И что особенно важно – даже при малейших признаках артроза или артрита, при незначительной хромоте или болях в суставе нужно немедленно отправляться на обследование в диагностический центр.
А чтобы еще больше исключить вероятность этой патологии, уже с 45-летнего возраста желательно взять в привычку регулярные клинические и диагностические обследования.
Каких степеней бывает артроз
Как и любое заболевание, артроз подразделяется на степени прогрессирования болезни. Степени артроза делятся на три стадии развития, каждая степень имеет свои симптомы и отличительные особенности, в зависимости от места образования артроза.
Данное заболевание встречается у каждого пятого человека, потому-что все в юности, молодости и в зрелом возрасте хотя бы раз получали серьезную травму, занимались тяжелой деятельностью на работе или наоборот, вели сидячий образ жизни, и точно каждый из нас в спешке старался перекусить сухим и не очень полезным бутербродом, запив его газированным напитком. Как ни странно, современный образ жизни, гонка за перспективным будущим, интернет развлечения, экстрим и другие факторы сказываются на нашем организме, даже питание может способствовать возникновению артроза.
Артроз это разрушение хрящевых тканей сустава, которое может образоваться из-за частых и не долеченных растяжений, травм, переохлаждения, перенагрузки суставов, слабых мышц, плохого кровообращения, нехватки витаминов и многого другого. Если заболеванию не уделять особого внимания, запустить, забыть о нем, то вскоре начальная, безобидная степень артроза может перейти в более развитую, ну а если совсем не находить время на предотвращение прогрессирования болезни, то дело дойдет до самой последней и опасной стадии.
Вы можете сразу перейти, к нужному Вам разделу
Первая степень артроза
Какую картину представляет собой первая степень представить не сложно, но распознать будет проблематично. Подвижность в суставах у человека не нарушается, может проявляться боль или небольшая скованность, но это легко можно списать, как мы обычно и делаем, на перемену погоды, на неудобное положение во время сна и кучу других отговорок. Даже если пройти медицинское обследование при помощи рентгена, заболевание сразу не выявят. Только опытные врачи, при пальпации и полного осмотра смогут увидеть небольшие изменения в виде неровной поверхности в месте пораженного сустава.
Ошибочное мнение, что образование артроза сопровождается какими-то общими признаками в виде повышения температуры, отечности, покраснения и др. Артроз 1 степени определяется лишь по появившемуся хрусту в суставе, но могут возникать и легкие покалывания в зоне поражения или ноющая боль. Все эти незначительные изменения не вызывают у человека должной реакции, ведь это первый сигнал, что нужно предпринимать какие-либо действия, показаться врачу, пропить курс витаминов для хрящей, провести профилактику.
Зачастую люди, следящие за своим здоровьем, при первых признаках обращаются к народной медицине и это правильное решение, на первых стадиях болезнь подается нетрадиционному лечению. Можно делать различные примочки, прикладывать листья лопуха, капусты, применять определенные мази, прибегать к массажным процедурам, пить травяные сборы и обязательно нужно отказаться от спиртного. К этим процессам необходимо добавить лечебную гимнастику и состояние заметно улучшится.
Вторая степень артроза
Если при первых признаках не было принято лечение, то болезнь переходит во вторую фазу. Артроз 2 степени уже имеет патологические изменения, хрящи начинают разрушаться, особенно при сильных нагрузках. В этот период народная медицина бессильна, она может стать хорошим дополнением к лечению, которое назначит врач. На втором этапе заболевание проявляется отчетливо, появляются заметные симптомы. После недолгих действий, прогулок у человека наблюдается усталость, суставы уже не ноют, в них чувствуется острая боль и появляются уже достаточно громкие хрусты. Сковываются движения, какие-то действия провести уже становится невозможно.
Не лечение приводит к деформации суставов, к истиранию хрящевой ткани. На этой стадии врачи назначают прием лекарственных средств, которые содержат специальные белки, способствующие восстановлению хрящевой структуры, физиотерапевтические процедуры и обязательную физкультуру. Все предписания врачей должны проводится безоговорочно, регулярно и даже если состояние человека улучшится, не следует забывать о профилактике и повторять все пройденные процедуры хотя бы раз в год.
Третья степень
Бывает и такое, что после явных изменений, которые происходят у человека, он по-прежнему не предпринимает ни каких мер, запуская механизм, работающий против него. От второй степени к третьей проходит не так много времени, поэтому халатное отношение к своему здоровью вскоре приведет к серьезным последствиям. В суставе появляется сильная боль, не зависимо от того в покое он находится или нет, усиливаться она может вместе со сменой погоды и др. явлений. В некоторых ситуациях суставы полностью обездвиживаются, не давая человеку сделать хоть какое-либо действие.
Артроз 3 степени требует комплексного лечения, оно включает как правило, прием лекарственных препаратов, физиотерапию, массаж, мануальную терапию, упражнения. Иногда третью степень разделяют на четвертую, когда в суставе появляется сильная, невыносимая болезненность, а лечебные процедуры даже в комплексе не помогают. Остается только один вариант – проводить операцию, замена больного сустава на протез. Чтобы таких неприятностей не произошло, нужно осторожней относиться к здоровью, а при выявлении даже самых безобидных симптомов лучше всего обратиться за помощью к специалистам. Артроз коварное заболевание, какими бы не были степени артроза, они не терпят отлагательств в лечении.
Степени артроза
Артроз, как правило, делится медиками на четыре отдельных стадии. Так как этим заболеванием страдает довольно много людей, определение степени артроза является достаточно простой задачей при условии знания соответствующих симптомов.
Первая стадия сопровождается нарушением обменных процессов в организме, вторая возникает из-за травм и неспецифических инфекционных заболеваний, а при третьей и четвертой стадиях наблюдаются изменения и нарушения в суставах.
Предпосылкой возникновения этого заболевания является нарушение в функционировании хряща, в результате чего снижается его эластичность, он истончается, а поверхность хрящевой ткани становится шероховатой. Как следствие этому, нарушаются процессы скольжения костей, человек становится уязвимым к получению травм, у него развиваются остеофиты. В ходе прогрессирования артроза повреждаются также синовиальные оболочки суставов, ткани, связки, мышцы и сухожилия находящиеся в близости с пораженным местом.
В большинстве случае артроз прогрессирует в одном суставе, однако иногда наблюдаются ситуации, когда одновременно поражается несколько суставов.
Общими причинами возникновения этого заболевания являются травмы, малая подвижность, переохлаждения, воспалительные процессы в суставах, большая физическая нагрузка, недостаток минералов в организме человека, избыток собственного веса, наследственность, а также плоскостопие.
На сайте есть подробная статья об артрозе коленного сустава. Читайте также тут статью об артрозе пальцев ног.
Первая степень
На первой степени артроза суставы человека не лишаются подвижности, но лишь в одном направлении. Определить, насколько серьезна болезнь с помощью рентгеновского снимка практически невозможно, так как он не отображает никаких нарушений суставов на начальном этапе. Выявить заболевание можно, увидев неровные или отвердевшие поверхности того участка тела, где находятся суставы.
Начало развития артроза не сопровождается повышением температуры тела, появлением отечностей в пораженных местах, изменением цвета кожи в области суставов. Больной может разве что ощущать едва слышный хруст, покалывание или ноющую боль в пораженном суставе. Большинство людей не придает особого значения этим симптомам, так как они не приносят каких-либо существенных неприятностей. Однако рекомендуется тщательно следить за состоянием своих суставов, вовремя принимать соответствующие меры.
На первых этапах от артроза могут помочь примочки из отвара хрена, использование специальных мазей с содержанием воска, прополиса или хрена. Категорически запрещается употреблять алкоголь. Рекомендуется сбалансировать питание и ежедневно делать зарядку. Щадящая диета является очень эффективным методом лечения артроза на первой стадии, ведь она способствует снижению веса и, как следствие, уменьшению механической нагрузки на суставы. Больному нужно принимать в пищу максимум натуральных продуктов с высоким содержанием витаминов, разнообразить свое питание. Желательно ограничить себя в продолжительной ходьбе или других длительных физических нагрузках. На первой стадии оперативное лечение артроза не назначается.
Вторая степень
Если вовремя не принимать меры, касающиеся лечения артроза, то через некоторое время он может перейти во вторую степень. В таком случае без помощи врача не обойтись. Определить развитие артроза второй степени несложно, так как нарушения в суставах уже становятся очевидными, несмотря на то, что это является только предупреждением перед переходом к последующим стадиям. На второй стадии симптомы заболевания проявляются отчетливее. Появляется постоянная легкая усталость, ощущение давления в пораженных суставах, особенно после сильных физических нагрузок. В суставах ощущается острая боль даже при наименьших движениях, которая сопровождается слышимым хрустом. Согнуть или разогнуть конечность с каждым днем становится все труднее.
Лечение артроза второй степени уже несет в себе определенные трудности. Использование средств народной медицины не оказывает положительного эффекта, поэтому лечить артроз приходится только традиционными способами. Врачи назначают прием хондропротекторов, медицинских препаратов, которые расширяют сосуды, физиотерапию и гимнастику. Помимо этого, иногда больным выписывают противовоспалительные лекарства, анестетики и обезболивающие препараты. Запрещается долго ходить или стоять на одном месте, подвергать суставы длительным и сильным физическим нагрузкам, поднимать тяжелые предметы.
Третья степень
Третья степень артроза – очень болезненная стадия развития данного заболевания. Больные чувствуют резкую боль в суставах, даже находясь в полном покое, не говоря уже о движении. Чувствительность пораженных участков изменяется вместе со сменой погодных условий. Иногда суставы полностью отказывают, и человек становится недееспособным.
Лечение третьей степени артроза обязательно должно быть комплексным. Больной, помимо приема назначенных врачом медицинских препаратов, должен посещать различные специальные процедуры, такие как УВЧ, диадинамотерапия, резонансная микроволновая терапия, электрофорез, лазерная терапия, магнитотерапия, и электросон.
Четвертая степень
Четвертая степень артроза сопровождается невыносимыми болями в суставах, которые не могут утолить даже сильнодействующие обезболивающие препараты и интенсивная физиотерапия. В таком случае выход один – замена пораженного сустава эндопротезом путем хирургического вмешательства. На данный момент этот метод является наиболее эффективным и прогрессивным, поэтому эндопротезирование становится все более популярным способом лечения артроза четвертой степени. Эндопротез существенно улучшает подвижность сустава, позволяет пациенту возобновить активную жизнь.
В процессе эндопротезирования поврежденные части сустава удаляются, а на их место помещаются пластиковые или металлические детали подобной формы. В большинстве случаев сустав меняется полностью, частичная же замена производится очень редко. Как правило, эндопротез ставят пожилым людям, так как молодые люди своим активным и подвижным образом жизни изнашивают искусственный сустав достаточно быстро (в течение 20 лет). Сама операция по замене сустава занимает 1-3 часа. Она проводится под спинальной или общей анестезией.
Все врачи имеют единое мнение о том, что лучше вовремя излечить артроз на ранних стадиях развития, чем потом прибегать к немедленному хирургическому вмешательству. Это не только лишняя трата денег, но и мучения на протяжении многих дней. Поэтому откладывать лечение артроза ни в коем случае нельзя.
Источники:
http://artosustav.ru/artroz/3-stepeni/
http://medikmy.ru/artroz/stepeni-artroza.html
Степени артроза
ostamed.ru
симптомы, лечение и степени заболевания
Артроз коленного сустава встречается очень часто — на его долю приходится 25% всех случаев артроза[1]. Заболевание очень коварно, и без терапии оно может привести даже к инвалидности. Почему развивается эта патология, можно ли ее вылечить и как предотвратить?
Что означает диагноз «артроз коленного сустава»
Речь идет о заболевании, при котором хрящи деформируются и разрушаются. Хрящ, будучи плотной тканью, играет роль амортизатора в любом суставе, он необходим для его движения. При разрушении хрящевой ткани сустав постепенно теряет подвижность, а если болезнь не лечить, то и вовсе перестает работать. Однако на ранних стадиях артроз прекрасно поддается лечению при помощи медикаментов и физиотерапии.
Кстати Примерно 12% молодых людей страдают артрозами, а в пенсионном возрасте эта цифра выше вдвое — четверть всех пожилых жалуются на симптомы этой болезни[2].
Женщины страдают артрозом чаще мужчин[3]. В группу риска входят также спортсмены — активные тренировки и микротравмы хрящей часто приводят к ограничению подвижности суставов в молодом возрасте. Есть данные, что к артрозу существует определенная генетическая предрасположенность. Если у вас в семье были случаи этого заболевания, вам следует внимательно следить за состоянием суставов.
Причины заболевания
Причин развития артроза коленного сустава много. К ним относятся:
травмы и микротравмы суставов;
избыточный вес — это лишняя нагрузка на коленный сустав;
нарушения метаболизма, при которых хрящевая ткань испытывает недостаток основных питательных веществ;
несбалансированные нагрузки при физической работе или чрезмерно интенсивных тренировках;
сбои в работе системы кровообращения, при которых нарушается питание хрящевой ткани;
продолжительные спазмы сосудов ног.
Степени артроза коленного сустава и симптоматика
Артроз коленного сустава развивается постепенно. Поэтому различают несколько степеней этого заболевания.
1 степень. На этой стадии изменения еще незначительны и могут даже слабо определяться при инструментальных обследованиях. На развивающийся артроз указывают такие симптомы, как незначительная скованность сустава после долгой неподвижности (нередко — по утрам) и хруст в суставе при резких движениях. Выраженной боли обычно нет, поэтому люди нередко игнорируют эти признаки и обращаются к врачу лишь тогда, когда артроз коленного сустава достигает 2-й стадии.
2 степень Сустав деформируется, на рентгеновских снимках заметно сужение суставной щели и деформация хряща. Симптомы становятся ярко выраженными — больные жалуются на постоянную боль, которая усиливается при начале движения, ограничение подвижности, заметную скованность по утрам. Небольшие усилия (например, подъем грузов) также вызывают боль. Иногда кожа над суставом краснеет, немного отекает и становится теплой на ощупь — это говорит о развитии воспалительного процесса. При артрозе коленного сустава 2-й степени больные отмечают усиление боли при перемене погоды или после переохлаждения.
3 степень. Тяжелый артроз коленного сустава характеризуется сильными болями при любых движениях, хромотой, иногда — заметным укорочением конечности. Область сустава сильно отекает, а по утрам человек просто не может встать с кровати — порой приходится выжидать полчаса, прежде чем подвижность частично восстановится. При 3-й степени артроза коленного сустава хрящ значительно истончается, а кое-где разрушается вовсе, так что кости соприкасаются друг с другом.
4 степень. Полное разрушение хряща, невыносимые боли и неподвижность — вот что можно получить, если игнорировать признаки артроза до последнего. Суставная щель пропадает и начинается деформация костей.
Диагностика как первый этап лечения
При подозрении на заболевание следует немедленно записаться на прием к врачу ортопеду, который и поставит диагноз.
Диагностика артроза включает в себя лабораторные и инструментальные методы. К первым относятся общий и биохимический анализ крови, а также анализ мочи. Эти анализы позволяют исключить аутоиммунные заболевания, приводящие к поражению суставов, определить наличие воспаления.
Из инструментальных методов диагностики артроза чаще всего используются простая рентгенография в двух проекциях, УЗИ, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография.
Методы лечения артроза коленного сустава
Артроз коленного сустава лечится, но прогноз будет наиболее благоприятным, если начать терапию как можно раньше, на 1–2-й стадии заболевания. Методов лечения много, но только комплексное лечение дает желаемый результат. Среди действенных методов — ударно-волновая, лекарственная терапия, тракция суставов, внутрисуставное введение лекарственных препаратов, миостимуляция и лечебная физкультура (ЛФК).
Лекарственная терапия
Помогает бороться только с симптомами заболевания. Нестероидные противовоспалительные средства снимают воспаление и боль. Хондропротекторы стимулируют питание суставного хряща. В качестве дополнения широко используются мази и гели с обезболивающим эффектом, а также наружные средства для снятия воспаления и улучшения микроциркуляции крови.
УВТ
Ударно-волновая терапия — метод, при котором лечебный эффект достигается воздействием звуковых волн на измененные ткани сустава. Это относительно безболезненная физиопроцедура, которая тем не менее позволяет добиться впечатляющих результатов — снять боль, разрушить и размягчить кальциевые отложения (остеофиты), улучшить обменные процессы в тканях, привести в норму кровоток и снять отеки, говоря языком обывателей, — «почистить» сустав. Эффективность лечения доходит до 90%[4].
ЛФК
Лечебная физкультура — практически необходимая часть терапии артроза коленного сустава. Кинезотерапия — это специальные упражнения с тщательно просчитанной нагрузкой, а механотерапия — упражнения, выполняемые при помощи специальных медицинских тренажеров. ЛФК позволяет вернуть суставу подвижность, улучшить его кровоснабжение, разработать и укрепить связочный аппарат.
Вытяжение суставов
Тракция, или вытяжение суставов, проводится на специальном ортопедическом аппарате. Этот метод растягивает сустав и расширяет суставную щель, в результате уменьшается трение суставных поверхностей и больной сустав разгружается. Положительный эффект отмечается в 80% случаев[5].
Внутрисуставные уколы
Проводится как для откачивания лишней синовиальной жидкости, так и для введения лекарственных средств — противовоспалительных, обезболивающих и улучшающих кровоснабжение суставного хряща препаратов и пр.
Стоит рассказать о таком методе, как инъекции собственной плазмы пациента в суставную сумку — факторов роста, которые содержатся в плазме. Они ускоряют восстановление и регенерацию поврежденного суставного хряща. Преимущество плазмолифтинга состоит в том, что на собственную плазму не бывает аллергии, это безопасный биологический стимулятор регенерации. Через 2–3 месяца после курса плазмолифтинга пациенты отмечают, что боль и скованность снизились вдвое, а подвижность сустава улучшилась.
Миостимуляция
Метод лечения основанный на стимуляции мышц микротоками. При артрозе коленного сустава происходит атрофия мышц бедра, нарушается их кровоснабжение. Это резко увеличивает нагрузку на суставы. Миостимуляция позволяет укрепить эти мышцы, тем самым снять нагрузку с сустава, улучшить кровоснабжение, сформировать надежный каркас для сустава.
Хирургическое вмешательство
Артроскопический дебридмент. Метод, направленный на удаление из сустава элементов разрушенного хряща, разволокненной части менисков. Операция проводится под контролем видеокамеры.
Эндопротезирование. Если сустав разрушен полностью, то его можно только заменить на искусственный. К эндопротезированию прибегают лишь в самых тяжелых случаях — на третьей или четвертой стадии болезни. Новый сустав прослужит 12–15 лет.
Для своевременной диагностики артроза коленного сустава важно не тянуть до последнего и не откладывать визит к врачу, занимаясь самолечением и применяя безрецептурные средства. Артроз развивается постепенно, однако у некоторых людей между первыми признаками болезни и тем моментом, когда спасти сустав может только операция, проходит всего несколько лет — здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма. В большинстве случаев ранняя диагностика и комплексный подход к лечению способны купировать симптомы артроза и восстановить сустав.
Лицензия № ЛО-77-01-008730 от 06 августа 2014 г. выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.
aif.ru
Артроз коленного сустава. Степени артроза. Причины возникновения.
Артроз коленей обычно называют гонартрозом.
В переводе с древнегреческого «гонартроз» означает — воспаление коленных суставов.
С возникновением болезни сначала начинается деформация, а затем и разрушение хрящевой ткани.
Заболевание считается дегенеративным.
Что означает дегенеративное? Это необратимый процесс старения самого хряща, а потом уже болезнь распространяется на капсулу, на кости и т.д.
Большую роль в развитии гонартроза играет и ухудшение кровообращения.
На хряще появляются трещины, питание его ухудшается, меняется состав внутрисуставной жидкости, и если не лечить болезнь, то хрящ может полностью разрушиться и человек станет инвалидом.
Чаще всего артроз «бьет» по женщинам. Лишний вес и возраст увеличивают риск заболевания.
Коленный артроз бывает односторонним (поражено одно колено) и двусторонним (поражены оба колена).
У молодых болезнь, обычно, возникает из-за травм и неправильных физических нагрузок.
Симптомы артроза
Болезнь развивается медленно и обычно сопровождается небольшим дискомфортом в области колена после длительных физических нагрузок.
Такое состояние может продолжаться месяцами и даже годами. При дальнейшем развитии болезни, боли усиливаются и уже возникают не только после нагрузок, но и в состоянии покоя.
Для устранения болей требуется все больше времени, но стоит только возобновить физические нагрузки, как страдания возвращаются…
На следующей стадии возникает хруст в колене, который сопровождается болевыми ощущениями.
Рези возникают при сгибании, разгибании ноги, особенно больно спускаться с лестницы.
Может наблюдаться припухлость колена и его покраснение.
На последней стадии уже наблюдается деформация коленного сустава, ограничение его движения.
Больной уже не может свободно согнуть, разогнуть ногу. Наблюдается ухудшение состояния при смене погодных условий. Боли «ноющие», не прекращающиеся ни днем, ни ночью.
Чтобы уснуть приходиться применять обезболивающие препараты.
Степени артроза
1 степень – возникают неприятные ощущения при активных физических нагрузках, обычно проходящие в состоянии покоя.
Диагноз на этой стадии поставить трудно.
2 степень – ткань хряща повреждена уже значительно и можно по внешнему виду определить наличие деформации. Боль более острая, при нагрузках на ногу слышен характерный хруст.
В состоянии покоя боль стихает, но снова возвращается при нагрузках на колено.
3 степень – на этой стадии хрящевая ткань истончается все больше, местами уже оголяется кость.
Боли не прекращаются даже в состоянии покоя, внешние изменения все более заметны.
При лечении этих травм коленный сустав фиксируется в неподвижном состоянии. Это приводит к нарушению кровообращения и как следствие к развитию гонартроза.
Избыточный вес.
Это, всегда, дополнительная нагрузка на коленный сустав в виде лишнего веса.
Плюс больший риск возникновения травм. А вот ожирение при наличии варикозной болезни дает самую тяжелую форму артроза колена.
Артриты.
Если не лечить артрит, то в полости коленного сустава накапливается жидкость (синовиальная).
В результате этого процесса, происходит разрушение хрящевой ткани и, в последствии, развивается гонартроз.
Нарушение обмена веществ.
Из-за нарушения обмена веществ сустав не получает необходимых ему минералов и веществ.
Суставная и хрящевая ткань страдает из-за нехватки кальция.
Как лечить артроз коленного сустава
Существует несколько методов лечения коленного артроза: медикаментозное (в том числе уколы в колено), ортопедическое, массаж и мануальная терапия, оперативное, кинезиатерапия.
Медикаментозное:
НПВП – нестероидный противовоспалительные препараты, которые предназначены для снятия болевых ощущений и уменьшения воспаления.
НПВП оказывают обезболивающее, жаропонижающее и противовоспалительное действие.
К ним относятся следующие препараты– «Напроксен», «Мелоксикам», «Диклофенак», «Мовалис», «Нимесулид» и др.
Ортопедическое:
Это специальные изделия, которые фиксируют коленный сустав, тем самым помогая больному человеку свободно и безбоязненно передвигаться.
К таким изделиям относятся туторы, бандажи, ортезы, которые бывают, как жесткими, так и эластичными.
Массаж и мануальная терапия:
При мануальной терапии идет воздействие на мягкие ткани, окружающие больное место. Улучшается кровообращение, венозный отток, мышечный тонус.
Массажем снимается отечность, напряжение в больном органе, уменьшается боль и воспаление.
Оперативное:
Существует несколько видов операций. Самый распространенный и прогрессивный на сегодняшний день метод – это эндопротезирование.
При этой операции больной сустав удаляется и на его место ставится протез из металла и пластика или керамики. «Новое колено» может работать 20-25 лет.
Кинезиатерапия:
Это силовые лечебные физические упражнения на специальных тренажерах.
Необходимое условие для достижения максимального лечебного результата – правильное дыхание и грамотно, строго индивидуально, с учетом анамнеза, подобранные упражнения.
Создатель этого уникального способа восстановления и реабилитации — Бубновский С.М.
Физические упражнения при артрозе коленного сустава
Бег это «убийца» коленей! В момент приземления ноги на землю, на нее «падает» вес в 5 раз превышающий массу тела! Поэтому бег лучше всего заменить ходьбой. Также полезна езда на велосипеде и плавание.
Отлично помогают изометрические упражнения – это когда, например, рукой стремимся согнуть ногу, а она сопротивляется этому давлению.
Лежа на спине, обхватите руками голень и не давайте разгибаться колену или сдвигать его в сторону. Делайте такие упражнения, когда нога борется с рукой, по 5-10 раз каждый день, и вы скоро почувствуете, насколько увереннее будете чувствовать себя при ходьбе.
Диета при артрозе
Костные наросты на коленных суставах, в виде шипов, образуются из-за излишков мочевой кислоты в организме. Поэтому, если вы хотите победить артроз — соблюдайте диету!
По максимуму исключите из своего рациона печенку, ливерную колбасу, колбасу-салями, шпроты, сардины и селедку. А также животные жиры, сладости, острые и консервированные продукты.
В этих продуктах много мочевой кислоты. Пейте не менее 2-х литров воды в день и побольше употребляйте в пищу каш, фруктов, овощей, яблок и капусты, пищу в составе которой есть желатин. В этих продуктах нет мочевой кислоты.
Лечение народными средствами
Лечение по рецептам народной медицины используется, как дополнительное к основному лечению. Это различные компрессы, отвары, настои, растирки.
Народные методы лечения, зачастую, очень действенны, дают хороший результат и практически не имеют побочных эффектов.
artroz-kolennih-sustavov.ru
Артроз 3 степени коленного сустава: признаки и лечение.
Артроз – это неуклонно прогрессирующее заболевание, которое приводит к появлению и развитию дегенеративно-деструктивных изменений, с последующим разрушением в суставном хряще, что затрагивает и нарушает работу всех остальных видов ткани, включаю костную. Главной особенностью заболевания является то, что на сегодняшний день медицина так и не смогла ответить на вопрос: можно ли победить заболевание и каким образом это сделать.
Общая характеристика артроза и его особенности
Болезнь и весь период её протекания, можно условно разделить на три части или степени развития. 1 и 2 степень артроза – более лёгкие, как в плане симптомов и последствий, так и в лечении. Артроз 3 степени – это поздняя стадия развития недуга, которая считается запущенной и наиболее острой, с интенсивным выражением симптомов.
Артроз, имеет определённые особенности, которые обозначают и характеризуют каждую стадию заболевания. К наиболее распространённым характеристикам недуга в третьей степени относят такие:
Сильная, продолжительная боль и наличие воспалительного синдрома;
Обнаружение изменений, уплотнений при пальпации или появление нехарактерных деформаций, которые видно невооружённым взглядом;
Потеря функциональности конечности;
Поражение хрящевой, суставной ткани, атрофия мышц;
Обнажение кости и появление костных наростов.
Артроз развивается до 3 стадии за довольно долгий период времени, который может длиться десять лет или более, при этом он может поразить суставы в любой части тела, начиная от самых мелких, таких как диартрозы пальцев, кистей и локтей, до более крупных – в бедре, шее, плече. Наиболее распространённым подвидом болезни является артроз коленного сустава, так как на нижнюю часть тела приходиться колоссальная степень нагрузки во время жизнедеятельности человека.
Причинные факторы и симптомы артроза 3 степени
Артроз коленного сустава, достигший 3 степени, считается формой заболевания, которую практически невозможно излечить или приостановить с помощью терапевтических методов. Причинами возникновения гонартроза являются:
Возрастные изменения;
Наследственные и генетические факторы;
Наличие нарушения обмена веществ, гормональных нарушений и болезней эндокринной системы;
Травмы и повреждения;
Повышенные нагрузки на коленный диартроз, несоизмеримые с возможностями организма.
Главной бедой можно назвать то, что на начальных стадиях артроза симптомы проявляются не интенсивно, потому они не вызывают у больного должного беспокойства. Многие просто не обращают внимания на наличие лёгкой боли или же надеются, что вскоре дискомфорт пройдёт сам по себе. На первой и второй степени развития, недуг ещё можно обратить вспять или же «заморозить». Именно халатное отношение к своему собственному организму и здоровью, является причиной того, что артроз коленного сустава прогрессирует до 3 стадии, при которой терапия маловероятно даст позитивный результат. В этот период болезни, наблюдаются такие основные симптомы:
Выраженная боль, имеющая продолжительный характер, проявляющаяся в состоянии покоя;
Хруст, который отчётливо и громко слышен;
В области колена возникает скованность, одновременно с ограничением подвижности ноги, полное сгибание и разгибание становится невозможным;
Ходить становится сложно;
Изменение формы ног, искривление в коленях;
Проявление деформации, увеличение коленного сустава из-за косных наростов внутри.
Совет! Чтобы не допустить развитие болезни до запущенной степени, необходимо при малейшем дискомфорте обращаться к специалисту, либо же регулярно проходить профилактические осмотры всего организма.
Не отчаивайтесь! Надежда на выздоровление есть всегда!
Если у Вас диагностировали артроз коленного сустава, не падайте духом и не опускайте руки, ведь самый главный метод лечения базируется на вере в выздоровление и избавление от болезни. Позитивное настроение и дальнейшее посещение врачей специализированного профиля, тщательное следование и выполнение их рекомендаций – это залог успеха и первые шаги к будущей победе над заболеванием.
Методы лечения артроза коленного сустава без операции
Терапевтическое лечение артроза 3 степени направлено, прежде всего, на снятие основные симптомов, таких как боль и воспалительный процесс, частичное восстановление повреждённых суставных и мягких тканей. Применяют такие методы как:
Медикаментозное лечение. Назначают средства для внутреннего и внешнего применения, которые значительно облегчают ситуацию и улучшают как общее состояние здоровья пациента, так и состояние поражённой конечности. Применяют противовоспалительные в виде инъекций и таблеток – Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен, Ортофен, Мелоксикам. При сильных болях используют инъекции глюкокортикостероидов – Диспропан, Кеналог и Гидрокортизон, но в этом случае соблюдают особую осторожность, так как их применение может активизировать процесс разрушения сустава. Назначают порошковые препараты, которые способствуют восстановлению тканей коленного соединения – Глюкозамин сульфат, Хондра, Гиалроновая кислота, Артра, Эльбона, Хондролон; а также таблетки, устраняющие спазмы и напряжение в мышцах – Сирдалуд, Папаина, Траумель.
Физиотерапия. Артроз 3 степени, может быть облегчён, если применяется комплексное лечение, но, к сожалению, даже это не даёт точной гарантии, что в конечном итоге удастся обойтись без операции. Пациенты проходят курс физиопроцедур: СУФ-облучение и электрофорез, которые снимают боль, высокоинтенсивную сантиметроволновую терапию, уменьшающую воспаление, магнитотерапию и озонотерапию, способствующие восстановлению не только диартроза и хряща, но и окружающих мягких тканей.
У этих видов лечения нет явных недостатков, которые могли бы ухудшить ситуацию и состояние данной части тела. Единственный минус заключается в том, что даже опытный специалист в этой сфере не может предугадать заранее, принесёт ли их применение желаемый позитивный эффект.
Народная медицина
Многие люди возлагают большие надежды на нетрадиционные методы терапии, и оказываются правы. Ведь народная медицина предлагает разнообразный спектр средств, которые можно подобрать индивидуально, и при этом эффективно лечить даже артроз 3 степени. Значительными преимуществами этого метода, которые не могут не радовать, являются широкая доступность, дешевизна и практически полное отсутствие побочных эффектов. Предлагаем вам испробовать простые, но эффективные народные средства, которые проверены столетьями и многими излечившимися людьми.
Прежде чем применять любое народное средство, необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом, чтобы выяснить целесообразность и необходимость его использования, внести изменения или корректировки в рецепт.
Компресс из листьев папоротника
Возьмите листья папоротника в свежем виде, немного разомните, приложите к колену, оберните марлей или куском тонкой ткани. Оставляйте компресс на всю ночь на протяжении необходимого периода времени, до получения облегчения.
Растирка с прополисом
Возьмите немного прополиса, растопите его на водяной бане, затем добавьте кукурузное масло. После охлаждения смесь готова к использованию. Тщательно втирайте полученную растирку в кожу, чтобы уменьшить и снять сильные боли.
Чесночная настройка
Возьмите головку чеснока, пропустите через мясорубку, отожмите массу для получения сока. Смешайте 1 часть сока чеснока с 10 частями оливкового масла. Перед завтраком, выпивайте чайную ложку настойки.
Операция при артрозе 3 степени
В случае если развивается деформирующий артроз 3 степени поражающий область коленного сустава, то лечение – единственное, и предполагает оно использование оперативного вмешательства, так как терапевтические методы уже бессильны или не принесли должного результата.
Оперативное лечение артроза может быть разным, ведь применяются операции разного вида, направления и степени сложности, в зависимости от конкретного случая болезни. К оперативному вмешательству относят:
Артролиз, изменение синовиальных мембран, что способствует улучшению движения;
Артропластику, моделирование и формирование новых поверхностей поражённого коленного диартроза;
Эндопротезирование, частичная или полная замена коленного диартроза.
Послеоперационная реабилитация
После оперативного вмешательства любого вида и сложности, важное и не меньшее значение имеет послеоперационная реабилитация. Она включает в себя снижение нагрузки и её контроль, приём назначенных специальных препаратов, диету, правильное питание и режим дня, физиотерапевтические процедуры и массажи.
Если реабилитационный период проходит удовлетворительно, то через некоторое время после операции начинают применять щадящую лечебную физкультуру. Комплекс упражнений может включать в себя такие:
Ступенька. Поставьте правую ногу на возвышение, поднимитесь и приставьте левую, затем приподнимите правое колено вверх, задержитесь в таком положении, опустите ногу, правой конечностью сделайте шаг назад с возвышения и приставьте левую. Повторите для другой ноги.
Поднимание ноги в положении сидя. Поочерёдно выпрямляйте ноги в коленях, приподнимая их, желательно, чтобы поднятая конечность была параллельна полу.
Скрещивание ног. Скрестив ноги, так что бы правая лодыжка оказалась сверху, выполните несколько покачиваний к себе и от себя. Сделайте то же самое скрестив конечности наоборот.
Подтягивание ноги к себе. В положении сидя на полу, ноги ровные перед собой. Притяните одну из конечностей к себе, захватив ладонью соответствующей руки за стопу, из этого положения вытяните ногу немного вперёд и вверх. Повторите на другую ногу.
Заключение
Если вас беспокоят характерные описанные симптомы, боли и неприятные ощущения в коленях, немедленно обращайтесь к врачу с целью пройти обследование. Так как артроз 3 степени, поразивший структуру коленного сустава, является распространённым, и к тому сложным, опасным заболеванием, лечение которого нужно начинать как можно раньше.
lechsustavov.ru
симптомы и лечение, что такое, как лечить
Артроз коленного сустава на рентгене.
Артроз коленного сустава — прогрессирующая дегенеративно-дистрофическая патология. Вначале она поражает хрящевые ткани, а затем в деструктивный процесс вовлекаются костные структуры. Причинами развития артроза становятся повышенные физические нагрузки, низкая двигательная активность, метаболические и эндокринные расстройства. Ведущие клинические проявления патологии — боль, усиливающаяся при ходьбе, функциональная недостаточность коленного сустава и его деформация. По мере прогрессирования артроза развивается анкилоз (полное или частичное обездвиживание сочленения).
При выставлении диагноза ортопед ориентируется на результаты инструментальных исследований — артроскопии, рентгенографии, КТ, МРТ. В лечении артроза 1 и 2 степени тяжести используются фармакологические препараты, ЛФК, проводятся физиотерапевтические и массажные процедуры. При неэффективности консервативной терапии или выявлении патологии на конечной стадии пациента готовят к эндопротезированию коленного сустава.
Характерные особенности заболевания
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…” Читать далее…
Артроз колена (гонартроз) — одна из самых часто диагностированных патологий, поражающая этот сустав. Под воздействием внешних или внутренних негативных факторов в хрящевых тканях возникает дефицит питательных веществ. В результате нарушается трофика, замедляется регенерация соединительнотканных структур. Происходит преждевременное старение гиалинового хряща. Он истончается, растрескивается, становится шероховатым, теряет прочность, упругость и эластичность.
Фото гиалинового слоя про артрозе.
Хрящевые ткани уже не могут выполнять свою основную функцию — снижение трения в местах соединения костей. Субхондральные кости обнажаются, уплотняются, в них происходят остеосклеротические изменения. Для стабилизации коленного сустава во время ходьбы разрастаются, уплощаются края костных пластинок с формированием остеофитов (костных наростов).
Остеофиты в коленном суставе.
Первичным артрозом поражаются изначально здоровые гиалиновые хрящи в результате врожденного снижения их функциональной выносливости. Вторичная патология возникает при уже имеющихся дефектах хрящевых тканей. Они могут быть спровоцированы предшествующими травмами коленных суставов, воспалительным процессом, асептическим некрозом, изменениями гормонального фона, нарушениями метаболизма.
Клинико-рентгенологические стадии артроза коленного сустава
Специфические признаки
Первая
Подвижность коленного сустава незначительно уменьшается, контуры суставной щели становятся нечеткими, немного сужаются. На краях костных пластинок наблюдается формирование небольшого количества остеофитов
Вторая
При сгибании или разгибании колена слышится хруст, щелчки, потрескивание. Мышцы умеренно атрофируются, заметно сужается суставная щель, формируется значительное количество остеофитов, в костной ткани обнаруживается субхондральный остеосклероз
Третья
Коленный сустав деформируется, резко ограничивается его подвижность. Наблюдается полное или частичное сращение суставной щели, большого количества костных наростов, субхондральных кист, патологических образований, свободно перемещающихся в полости сочленения
Болезнь в динамике.
Причины и провоцирующие факторы
Толчком к развитию деструктивно-дегенеративного процесса в гиалиновом хряще обычно становится сразу нескольких негативных факторов. Причиной развития артроза колена в детском и подростковом возрасте являются нарушения формирования связочно-сухожильного аппарата, дисплазии. Это, в свою очередь, обусловлено наследственной предрасположенностью. Спровоцировать разрушение хрящей могут различные травмы — переломы, сильные ушибы, вывихи, частичные или полные разрывы связок, мышц сухожилий, мениска.
Чрезмерные нагрузки на сустав провоцируют развитие патологии.
Посттравматический артроз развивается через несколько (от 3 до 5) лет после повреждения соединительнотканных или костных структур. Патология может возникнуть после хирургического вмешательства. Причем ее причиной становится не некомпетентность врачей, а значительное повреждение хрящей и их замедленная регенерация. К возникновению заболевания также предрасполагают следующие факторы:
избыточная масса тела, при которой практически все структуры опорно-двигательного аппарата, а особенно колени, подвергаются избыточным нагрузкам;
чрезмерная физическая активность, часто приводящая к микротравмированию хрящевых тканей и дальнейшему прогрессированию деструктивных процессов;
малоподвижный образ жизни, при котором ухудшается кровоснабжение ног и образуется дефицит питательных веществ в гиалиновых хрящах;
В большинстве случаев артроз коленного сустава манифестирует ноющей, тупой болью после очередной физической нагрузки. Причиной ее возникновения становится раздражающее действие остеофитов на расположенные рядом мягкие ткани, венозный застой, внутрисуставная гипертензия, мышечный спазм. Для артроза характерна «стартовая» боль, появляющаяся из-за отечности сочленения или реактивного синовита. Когда человек долгое время находится в положении сидя, а затем встает, то при первых шагах ощущается некоторая болезненность. Возникают и так называемые «блокадные» боли периодического характера. Коленные суставы во время ходьбы «заклинивает» в результате защемления части поврежденных хрящевых тканей между двумя поверхностями сочленения. Также для артроза характерна следующая симптоматика:
крепитация, или хруст при сгибании или разгибании колена, возникающий при смещении костных структур относительно друг друга на фоне истончившегося хряща;
тугоподвижность, выраженность которой нарастает по мере сращения суставной щели;
спазмы мышц, расположенных в области колена, обычно появляющиеся для уменьшения боли;
При артрозе человеку трудно подниматься по лестнице и совершать длительные прогулки из-за постоянной болезненности колена.
Течение патологии очень часто осложняется синовитами — воспалением синовиальных оболочек. Клинически они проявляются формированием округлого эластичного уплотнения, гиперемией, сильной отечностью, повышением температуры тела до 37,1—38 °C.
При отсутствии врачебного вмешательства артроз осложняется спонтанным гемартрозом (кровоизлияние в полость коленного сустава), полной или частичной утратой подвижности, остеонекрозом бедренного мыщелка, наружным подвывихом надколенника.
Диагностика
Клиническая картина артроза, особенно осложненного синовитом, довольно схожа с симптоматикой многих воспалительных патологий опорно-двигательного аппарата. Поэтому проводится дифференциальная диагностика для исключения артритов, тендинитов, тендовагинитов. С помощью инструментальных исследований определяется состояние коленного сочленения и степень его функциональной активности. В диагностике артроза наиболее информативна рентгенография. На полученных изображениях хорошо заметны сформировавшиеся остеофиты, суженная суставная щель, деформация костных структур (кисты, субхондральный остеосклероз).
Симметричное сужение суставной щели коленных суставов, пораженных артрозом. Вероятно, подвергать операции придется обе конечности.
Более детально оценить изменения в гиалиновом хряще позволяют УЗИ, МРТ, КТ. Исследования также проводятся для выявления воспалительного или дегенеративного поражения мягких тканей, мышц, связок и сухожилий.
При необходимости выполняется артроскопия — минимально инвазивная хирургическая манипуляция. В процессе проведения диагностической процедуры обследуются внутренние поверхности сочленения, делается забор биоматериалов — синовиальных оболочек, суставной жидкости, хрящевых тканей. При синовите с помощью пункции извлекается патологический экссудат как для улучшения самочувствия пациента, так и для изучения его состава.
Пункция коленного сустава.
Тактика лечения
Артроз колена 1 степени тяжести довольно хорошо поддается терапии с помощью лечебной физкультуры и длительного приема хондропротекторов. Обычно не требуется использования обезболивающих средств, так как симптоматика выражена не ярко или полностью отсутствует. При артрозе колена 2 степени также проводится консервативное лечение. Но если заболевание прогрессирует или диагностировано разрушение значительного количества хрящевых тканей, то проводится хирургическая операция, обычно эндопротезирование. В некоторых случаях пациентам показан артродез — искусственный аналог анкилоза, или полное обездвиживание колена.
Немедикаментозная терапия
Больным артрозом 2 или 3 степени с первых дней лечения рекомендовано ношение жестких или полужестких ортезов, существенно ограничивающих подвижность коленного сустава. При незначительном повреждении хряща достаточно использования мягких эластичных бандажей — наколенников. Они фиксируют сочленение, предупреждают дальнейшее разрушений тканей.
Пациенты должны снизить двигательную активность, не поднимать тяжестей, избегать длительной ходьбы.
Назначаются физиотерапевтические процедуры (5-10 сеансов) для улучшения кровообращения в колене и стимуляции регенерации соединительнотканных структур:
магнитотерапия;
лазеротерапия;
высокочастотная электротерапия;
электрофорез с анестетиками и хондропротекторами;
аппликации с озокеритом и (или) парафином.
Сеанс электрофореза при гонартрозе.
Укрепить мышечно-связочный аппарат и улучшить двигательные функции колена помогут только регулярные занятия лечебной физкультурой. Врач ЛФК подбирает упражнения индивидуально для каждого больного с учетом степени артроза и физической подготовки. Первые тренировки проходят под его контролем. При артрозе категорически запрещены любые интенсивные движения. Они улучшат кровообращение, но одновременно спровоцируют еще большее микротравмирование хрящей. Движения должны быть плавными, размеренными, с небольшой амплитудой. На ранней стадии гонартроза возникшие деструктивные изменения хрящей можно устранить с помощью только лечебной физкультуры.
Неплохо зарекомендовала себя гирудотерапия, или лечение медицинскими пиявками. При отсутствии показаний на сустав ставятся 3-4 пиявки, обычно в область коленной чашечки. Кольчатые черви прокусывают кожу и впрыскивают в кровь слюну с огромным количеством биологически активных веществ.
Фармакологические препараты
Для устранения сильных болей в колене проводятся медикаментозные блокады с глюкокортикостероидами — Дипроспаном, Триамцинолоном, Дексаметазоном, Гидрокортизоном. Гормональные средства обычно комбинируются с анестетиками Лидокаином или Новокаином. Внутрисуставные инъекции при артрозе выполняются только при острой необходимости, так как для глюкокортикостероидов характерны выраженные побочные проявления.
Инъекция в колено.
Наиболее часто в терапии артроза применяются нестероидные противовоспалительные препараты в различных лекарственных формах:
В терапевтические схемы обязательно включаются хондропротекторы в виде инъекций или таблеток: Дона, Алфлутоп, Терафлекс, Хондроитин, Структум.
Эти средства стимулируют регенерацию хрящей, оказывают противовоспалительное, обезболивающее и противоотечное действие.
Любая боль в колене должна стать сигналом для немедленного обращения к ортопеду. Своевременно проведенное лечение артроза позволит избежать развития тяжелых осложнений, в некоторых случаях предупредит инвалидизацию больного.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах и артрозе?
Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>
Регулярные боли в поясничном отделе считаются одной из самых распространенных жалоб пациентов любого возраста. Если первопричина — воспаление крестцово-подвздошного отдела позвоночника, диагностируют сакроилеит. Заболевание может быть самостоятельным или возникать на фоне патологий аутоиммунного, инфекционного характера. Лечение требуется обязательно, чтобы предотвратить дальнейший разрушительный процесс. Подобрать подходящий вид терапии помогут современные диагностические методы.
Причины развития воспаления КПС
Сакроилеит — воспаление в области крестцово-подвздошного сустава (КПС).
Крестцово-подвздошный сустав — малоподвижное сочленение. На боковых поверхностях крестца расположены ушковидные суставы, соединяющие таз с позвоночником. Конструкцию удерживают связки, которые с одной стороны крепятся к суставу, а с другой — к подвздошной бугристости.
В зависимости от этиологии заболевания различают несколько видов:
Неспецифический (гнойный). Возникает по причине прорыва гнойного очага, инфицирования сустава при открытой ране или на фоне остеомиелита.
Специфический. Развивается на фоне сифилиса, туберкулеза, бруцеллеза.
Асептический (инфекционно-аллергический). Наблюдается при многих ревматических, аутоимунных заболеваниях.
Неинфекционный. Его природа обусловлена денегенеративно-дистрофическими процессами в области сустава. К ним относятся посттравматические артриты крестцово-подвздошного сочленения, артрозы, повышенные нагрузки, нарушение метаболизма и пороки развития.
К появлению болей в крестцово-подвздошной области приводит лишний вес, неправильная осанка, плоскостопие, стереотипные нагрузки. У женщин проблема часто связана с беременностью или родовыми травмами.
Симптомы и признаки патологии
Болезненность спины нарастает годами и приводит к нарушению подвижности или полной инвалидности. Многие пациенты потеряли свой шанс на успешное лечение только потому, что несвоевременно обратились за помощью. Чтобы не допустить такого исхода, ознакомьтесь с первичными симптомами воспаления крестцово-подвздошного сочленения и признаками патологии.
Неспецифический (гнойный) сакроилеит
Гнойная форма сакроилеита развивается преимущественно с одной стороны. Начало протекает остро и сопровождается повышением температуры тела, ознобом, резкими болями в спине и внизу живота со стороны воспаления. Состояние резко ухудшается, развивается тяжёлая интоксикация.
Боль в области позвоночника мешает принимать удобное положение, сгибать ноги. Дискомфорт усиливается при разгибании ноги. Гной в полости сустава со временем скапливается и может прорываться в соседние ткани и органы, образуя гнойные затеки.
Ранняя стадия гнойного воспаления у детей имеет схожую симптоматику с острыми инфекционными заболеваниями.
Специфический сакроилеит
Симптоматика патологии зависит от этиологии. При туберкулезе, спондилоартрите крестцово подвздошных сочленений (болезни Бехтерева) воспаление протекает в хронической форме, подостро. Поражение бывает как односторонним, так и двусторонним. Появляются боли в тазобедренной области, которые не имеют четкой локализации. Возможны отраженные боли в тазобедренном или коленном суставах. Повышается местная температура, возникает инфильтрация мягких тканей.
При сифилисе воспаление КПС развивается редко. Редкие ноющие боли появляются ночью, ощущается скованность в движениях. Результаты рентгена в этом случае — лотерея. В разное время картина может отличаться — от незначительных изменений до полного разрушения сустава.
Поражение крестцово-подвздошного сустава при бруцеллезе носит переходящий характер. Боли усиливаются при ходьбе, смене положения, физических нагрузках. Отмечается скованность и ригидность.
Асептический сакроилеит
Клинические проявления асептической формы воспаления неяркие. Основные признаки:
умеренная боль в ягодицах;
отраженные боли в бедре;
усиление дискомфорта в состоянии покоя;
утренняя скованность позвоночника.
На второй стадии симптомы более выражены. На снимках рентгена можно увидеть сужение суставной щели, единичные эрозии.
Неинфекционный сакролеит
Воспаление КПС неинфекционной природы диагностируется как «сакроилеит неясной этиологии». Клиническая картина заболевания:
приступообразная боль в области крестца;
усиление боли при движении, длительном нахождении в одной позе;
иррадация боли в бедро, поясницу, ягодицу;
развитие «утиной» походки.
Результаты рентгенологического исследования схожи с асептической формой болезни: сужение суставной щели, деформация сустава, остеосклероз.
Другие симптомы
При воспалении крестцово-подвзодошного сочленения боль не проходит после принятия обезболивающих. Напротив, ощущается затрудненность в движении, потеря чувствительности и легкое покалывание.
Если поврежден спинной мозг, организм самопроизвольно опорожняет кишечник или мочевой пузырь. В этом случае требуется срочная госпитализация.
При постоянных болях в спине не стоит исключать вероятность почечной инфекции, межпозвонковой грыжи, протрузии дисков, остеохондроза, защемления седалищного нерва, растяжения связок.
Диагностика
Подтвердить подозрения о наличии воспалительного процесса в крестцовом отделе может только ортопед-травматолог. Осмотр предполагает проверку специфических для заболевания болевых точек и назначение анализов.
Методы диагностики сакроилеита:
рентген;
компьютерная томография;
общий и развернутый анализ крови;
анализ мочи.
По результатам обследования ставят диагноз или направляют на консультацию к смежным специалистам: фтизиатру, инфекционисту, гинекологу, онкологу. Это позволяет исключить наличие заболевания со схожей симптоматикой.
При гнойном воспалении сустава в лабораторных анализах повышается уровень СОЭ и лейкоцитов.
Методы терапии
Лечение воспаления крестцово-подвздошной области — комплексное мероприятие, направленное на устранение причины болезни и спинальных болей. Эффективные виды терапии:
Консервативная. Включает прием обезболивающих и препаратов для подавления воспалительного процесса.
Физиотерапия, мануальная. Направлена на возвращение позвонков в естественное положение.
Массаж, лечебная физкультура. Способствуют восстановлению суставных функций и улучшают действие лекарственных средств.
Диета. Программа питания может быть направлена как на снижение веса, так и на получение необходимых питательных веществ.
В некоторых случаях применяется хирургическое вмешательство. Например, при гнойном сакроилеите выполняется вскрытие и дренирование гнойной полости.
Несвоевременная медицинская помощь чревата частичным или полным ограничением подвижности. Гнойная форма может осложняться формирование затеков в ягодичных и тазобедренных областях. Проникновение инфекции в позвоночный канал вызывает поражение спинного мозга.
Успех лечения крестцово-подвздошного сустава (КПС) зависит от дальнейших профилактических мер со стороны пациента. Чтобы закрепить результат терапии, необходимо держать под контролем целый ряд факторов. Основные рекомендации:
Обеспечьте комфортное место для работы и отдыха.
Нормируйте рабочий день, избегая нервных и физических перенагрузок.
Проводите как можно меньше операций в позе наклона.
Не забывайте о лечебной гимнастике и умеренных занятиях спортом. Людям с проблемной спиной полезно посещать бассейн. Плавание формирует мышечный корсет и абсолютно безопасно для суставов.
nogostop.ru
Воспаление пояснично крестцового отдела позвоночника
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Боли в нижней части спины знакомы практически любому человеку. Поясница и крестец – две наиболее уязвимые области позвоночного столба. Почему именно там чаще всего возникают болевые ощущения? Каковы причины поражения пояснично-крестцового отдела и возможно ли полноценное лечение этой патологии?
Причины
Позвоночный столб в течение жизни испытывает разные нагрузки. Меньше всего нагружен грудной отдел – объем движений в нем невелик. А в шейном и пояснично-крестцовом складывается обратная ситуация – это самые подвижные части позвоночника. Область поясницы, кроме того, находится под постоянным действием статической нагрузки – веса человеческого тела.
Дегенеративные изменения в пояснично-крестцовом отделе – ожидаемый процесс. Вероятность развития этих изменений тем выше, чем старше человек. Кроме того, серьезное влияние оказывают образ жизни и профессиональные вредности. Основные причины дегенеративных изменений на пояснично-крестцовом уровне позвоночника:
Сидячая или стоячая монотонная работа.
Тяжелые физические нагрузки.
Работа, связанная с наклонами туловища.
Воздействие вибрации.
Однотипные серийные нагрузки.
Отсутствие занятий физкультурой.
Ожирение.
Эти причины приводят к появлению различных патологических процессов в нижней части спины, но чаще всего пациенты обращаются к врачу с пояснично-крестцовым радикулитом.
Механизм развития
Пояснично-крестцовый радикулит – это поражение спинномозговых корешков в соответствующем отделе позвоночного столба. Более точным является термин «пояснично-крестцовая радикулопатия», так как причины этого патологического процесса разнообразны. А диагноз «радикулит» указывает на конкретный причинный фактор – воспаление спинномозгового корешка. Но, тем не менее этот термин давно стал привычным как врачам, так и пациентам и широко употребляется даже в медицинской литературе.
Что происходит с нервным корешком при радикулопатии? Вследствие сдавления, воспаления или ущемления, он повреждается. Наиболее частыми причинами этого заболевания выступают:
Остеохондроз – дегенеративный процесс в позвоночнике с разрушением межпозвонковых фиброзных дисков.
Межпозвонковые протрузии (выпячивания) и грыжи. При выступании внутренней части межпозвонкового диска за пределы фиброзного кольца ущемляются нервные корешки.
Воспалительный процесс в пояснично-крестцовом отделе.
Опухоли и метастатические поражения этой области.
Специфические объемные образования на уровне поясницы и крестца – например, сифилитические гуммы.
В нижней части поясничного отдела спинномозговые корешки объединяются с крестцовыми и формируют пояснично-крестцовое сплетение. Наиболее массивный нервный ствол этого сплетения называется седалищным нервом. Начинаясь на пояснично-крестцовом уровне, он проходит через толщу ягодичных мышц и распространяется на заднюю поверхность бедра. Затем, по задней поверхности ноги седалищный нерв доходит до стопы.
Эти анатомические особенности и объясняют возникновение многообразия симптомов, в случае если у пациента р
sustav-med.ru
Воспаление в пояснично крестцовом отделе | Поясничный отдел позвоночника
Как снять воспаление седалищного нерва?
Компрессия корешков седалищного нерва (сдавление) приводит к воспалению в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, сопровождающемуся болевыми симптомами. Это состояние называют «пояснично – крестцовый радикулит» (синоним: ишиас ).
Причины ишиаса достаточно разнообразны:
Межпозвоночная грыжа. образующаяся в результате смещения поврежденных частей позвоночного диска;
Смещение позвонков в поясничном или крестцовом отделе относительно друг друга;
Перегрузки позвоночного столба при поднятии тяжестей или беременности;
Костные выросты в области позвонков (остеофиты), которые травмируют корешок седалищного нерва при своем разрастании;
Поражение участков седалищного нерва в результате интоксикации, вызванной инфекционными заболеваниями или поступлением в организм химических соединений, губительных для нервной ткани;
Переохлаждение. дающее толчок тлеющим воспалительным процессам в области позвоночника;
Опухоли в области крестцово – поясничного отдела, вызывающие сдавление нервных волокон в процессе увеличения размеров.
Симптомы воспаления седалищного нерва :
Резкий приступ боли, стреляющей или напоминающий удар кинжала;
Боли иррадиируют в область ягодиц, бедра, подколенной ямки, голени;
Боль может принимать монотонный характер или приступообразный;
Интенсивность боли различна, вплоть до невозможности находиться в положении стоя или совершать движения;
Воспаление седалищного нерва характеризуется односторонним болевым синдромом;
Ишиас может привести к нарушению чувствительности некоторых отделов нижней конечности и нарушению двигательных функций в поясничном отделе и/или конечности;
Меняется осанка заболевшего, принимающего вынужденное положение с наклоном туловища вперед или чуть в сторону для снижения болевых симптомов;
Нарушаются рефлексы: мышечные и кожные.
Воспалительный процесс в области седалищного нерва – сложное состояние и требует нескольких направлений в лечении.
При лечении воспаления седалищного нерва в первую очередь снимают болевой синдром нестероидными анальгетиками (Анальгин и комбинированные препараты: Темпалгин, Андипал, Седальгин, Пенталгин, Баралгин) с помощью инъекций или таблеток. В качестве обезболивающих средств также применяют нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Мовалис, Кетопрофен, Фастум-гель, Найз, Нимулид, Ибупрофен, Финалгель, Бутадион).
Препараты местного раздражающего действия отвлекают от болевых ощущений и притупляют боль. Для этого можно использовать мази на основе стручкового перца, камфоры (Капсикам, Эфкамон), терпентинного масла (Скипидарная мазь), мази на основе яда пчел или змей (Апизартрон, Випросал), хондропротекторы (Хондротина сульфат, Терафлекс).
В условиях стационара делают новокаиновые блокады для блокировки нервных импульсов, вызывающих болевые приступы.
После исчезновения болевого синдрома и воспаления можно проводить физиопроцедуры и массаж. Необходимо знать, что при позвоночных грыжах и смещении позвонков массаж может усугубить положение, поэтому перед его проведением следует проконсультироваться с врачом и на основании диагностики причин, вызвавших ишиас, принимать решение о необходимости массажа.
Физиопроцедуры при ишиасе тоже имеют ряд противопоказаний. Их не назначают при гнойничковых. вирусных и других поражениях кожи в поясничном отделе, новообразованиях и инфекциях.
В качестве физиолечения используют электрофорез, лазеротерапию, магнитотерапию, УВЧ. Для любителей нетрадиционных методов лечения подойдет иглорефлексотерапия. Но она имеет те же противопоказания, что и физиотерапия.
Профилактика воспаления седалищного нерва основана на лечебной гимнастике (упражнения подбираются индивидуально) и на смене малоподвижного образа жизни на активный. Частые пешие прогулки, пробежки, утренняя зарядка, плавание, игры (волейбол, баскетбол) помогут держать позвоночный столб в правильном положении, устранят скованность движений в суставах. Поднятия тяжестей при склонности к ишиасу стоит избегать, а при острой необходимости переносить тяжелые предметы необходимо пользоваться специальными поддерживающими поясницу бандажами, фиксаторами и корсетами.
Симптомы невралгии поясничного отдела
Многие люди независимо от возраста и пола сталкиваются с болью в пояснице, онемением ног, их покалыванием или чувством мурашек. На эти симптомы необходимо обращать внимание, потому что вызывающая их причина может быть серьёзной #8212; невралгия поясничного отдела.
Особенности опорно-двигательного аппарата человека
Позвоночник человека в течение жизни претерпевает огромные нагрузки. Длительная ходьба, бег, перенос тяжестей – это лишь их короткий перечень. Симптомы могут быть незаметны, поэтому пациент не всегда подозревает, что у него невралгия. Изменения в позвонках пояснично-крестцового отдела могут давать о себе знать в следующих случаях:
после перенесения тяжёлых нош;
после длительных физических нагрузок;
у водителей, машинистов, в общем, людей, род занятий которых связан с постоянной вибрацией;
работы, выполняемые в позе сидя или в согнутом положении;
у женщин, предпочитающих обувь с высоким каблуком;
при выполнении некоторых движений невозможно разогнуться и пошевелиться.
Ноющая и тянущая боль пояснично-крестцового отдела позвоночника, которая мучает и днём и ночью, мешает жить полноценной жизнью.
Как определить невралгию?
Невралгия – заболевание, которое причиняет острые и жгучие боли в результате защемления или сдавливания любого нерва в организме окружающими его тканями. Невралгия определяется по ряду признаков нарушения деятельности пояснично-крестцового отдела позвоночника. Симптомы заболевания нетрудно распознать:
Часто невралгия поясничного отдела позвоночника начинается с мышечных спазмов, которые проявляются при сквозняках, неосторожных движениях телом, неудобном положении лёжа.
Спазм мышц позвоночника и болевой синдром в пояснично-крестцовом отделе при переохлаждениях, стрессах, травмах спины.
Ноющие и острые боли по ходу нерва, что вызывает затруднения при ходьбе, положении сидя и лёжа.
Развивающийся отёк мышц.
При болевом синдроме провоцируется рефлекторное мышечное сокращение, в результате чего нерв переносит ещё большее защемление.
При чихании, кашле боль поясничного отдела усиливается.
Покалывание, онемение и жжение по ходу всего нерва и его ответвлений.
Вторичные признаки, такие как повышенное потоотделение, мышечная дрожь и покраснение.
Каковы предпосылки для развития невралгии?
Симптомы как сигнал к действию, что в организме существует проблема не только невралгия, но и более серьёзное заболевание. Если не устранить причину, может возникнуть рецидив. Работа органов таза и брюшной полости тесно связана с нормальным полноценным функционированием позвоночного столба и центрального нервной системы. Если лечить только невралгию, её симптомы, не устранится истинная причина. Корешки спинно-мозговых нервов призваны обеспечить иннервацию внутренних органов.
Причинами развития заболевания невралгия, как установлено в результате исследований, могут являться:
Переохлаждение.
Опухоль.
Воспаление нерва.
Грыжа межпозвонкового диска.
Выпадение межпозвонкового диска.
Нарушенное кровоснабжение.
Запоры.
Инфекции, например, грипп, туберкулёз.
Нарушение осанки.
Травмы (родовые в том числе).
Артрит.
Диабет.
Невралгия пояснично-крестцового отдела имеет скрытую опасность. В результате развития заболевания поражается седалищный нерв, и боль уже отдаёт и под лопатку и зону поясничного отдела позвоночника, и бедро и достичь ступней. Ввиду множества причин, по которым развивается невралгия, необходима диагностика. Лечение назначается соответствующее.
Последствия неправильного лечения
Осложнения, с которыми сталкиваются пациенты, воспаление межпозвонковых соединений. Симптомы могут быть похожи на симптомы герпеса и опоясывающего лишая, например, пузырьки с жидкостью на теле. Анализ крови покажет при этом изменение биохимического состава, зафиксируется повышение температуры тела. Но на некоторое время болезнь может притаиться, но отнюдь это не означает выздоровление. Рецидив вызовет ещё больший дискомфорт и ограничение в движениях пациента. Невралгия пояснично-крестцового отдела грозит опасным осложнением – неврит, заболевание, которое в запущенных формах может вызвать паралич.
Как диагностируется невралгия
Врач-невролог определяет заболевание по симптомам, назначает магнитно-резонансную томографию (МРТ), т. к. сложно определить размер и положение межпозвонковой грыжи, которая иногда может не дать болевой синдром. Это объясняется центральным расположением грыжи, когда нет защемления нерва. При смещении симптомы ярко выражены. Для установки правильного диагноза врач нередко настаивает на МРТ. При неправильном определении причины, которой спровоцирована невралгия пояснично-крестцового отдела, лечение пациента может дать негативные последствия.
Многолетняя практика в лечении невралгии пояснично-крестцового отдела позвоночника показала, что наиболее эффективен комплекс, включающий медикаментозный, физиотерапевтический курс и мануальную терапию, а также массажи. Лекарственные препараты назначают для системного и местного лечения. Лучше не игнорировать симптомы, указывающие на невралгию, потому что снять болевой синдром при сильном обострении тяжелее. Чем сложнее изменения в структурах столба позвоночника, доза принимаемых пациентом лекарственных препаратов увеличивается.
Для снятия болевого синдрома позвоночника применяются противовоспалительные нестероидные препараты, они же снимают отёчность. Их выбор в аптечной сети довольно велик. Наряду с положительным эффектом (снятия воспаления пояснично-крестцового отдела) такие препараты имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов со стороны органов кроветворения, мочевыделительной системы и пищеварения.
Миорелаксанты – лекарственные препараты, расслабляющие скелетные мышцы позвоночника. В результате происходит высвобождение сжатых нервных волокон. Пациенту рекомендуют ограничить физические нагрузки позвоночника, чем уменьшается раздражение и нагрузка на корешок нерва. Категорически не разрешается делать согревающие компрессы на пояснично-крестцовый отдел в остром периоде заболевания, потому что это провоцирует отёк и затягивает время выздоровления.
Современная медицина располагает различными эффективными методами лечения:
Акупунктура (рефлекторный метод).
Мокса-терапия.
Вакуумная терапия.
Мануальная терапия.
Витаминный комплекс, обновляющий обменные процессы в воспалённом нервном волокне.
Комплексное лечение подбирается и назначается каждому пациенту индивидуально.
Эффективное средство от болей в спине существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский.
Пояснично-крестцовый радикулит
Пояснично-крестцовый радикулит – это воспаление или защемление корешков спинного мозга. Весьма распространенное заболевание для человека, перешагнувшего свой 40-летний рубеж. Но с каждым годом возрастной порог уменьшается и уже не редкость слышать жалобы молодых людей на боли в пояснице.
Чаще всего подвержены радикулиту профессиональные спортсмены и люди, занятые умственным трудом.
Причины развития воспаления
Длительное время возникновения этого неприятного заболевания принято было считать инфекцию. Однако наблюдения врачей последних лет заставили изменить такую точку зрения.
На данный момент пояснично-крестцовый радикулит принято рассматривать как уже вторичное заболевание, обусловленное дегенеративным процессом межпозвонковых дисков, связочного аппарата и суставов позвоночника (грыжа диска, остеохондроз ).
Как ни грустно об этом говорить, но основная причина – это старение диска, возникающее после 30 лет. Чаще всего воспаления возникает в тех местах, которые максимально подвергались нагрузке в течение жизни.
Кроме того, толчком к воспалительному процессу может стать самая обычная простуда, грипп, ревматизм, туберкулез или давняя травма. Причем к травматическому фактору можно отнести и физическую нагрузку, связанную с поднятием тяжести и неосторожное резкое движение.
Посетив эту статью, узнаете больше о причинах боли в пояснице, а эта статья посвящена боли в пояснице справа и слева .
Симптомы проявления заболевания
Первые признаки начинающегося приступа радикулита в пояснично-крестцовом отделе обусловлены надрывом фиброзного кольца и повреждения капсул межпозвонковых суставов. При этом характер, возникающей боли бывает в виде прострелов и миозитов. Строение позвоночного столба таково, что максимальная нагрузка падает на нижнепоясничный отдел, поэтому и клиническая картина характера заболевания проявляется виде компрессии корешков в этом отделе.
Часто встречающимся симптомом радикулита является проявление боли, локализующейся в одной из сторон поясницы и отдающей в голень, ягодицу или стопу. При острых воспалениях неприятные ощущения носят непрекращающийся характер и усиливаются во время движения, кашля, чихания и дефекации. В особо тяжелых случаях болевые ощущения не дают возможности передвигаться самостоятельно, и требуется помощь, чтобы изменить положение тела в постели.
Типичная картина больного радикулитом – это возможность лежать только на здоровой стороне, при этом согнув ногу в колене, находящуюся сверху на другой конечности. Для того, чтобы поднять какой-то предмет с пола, ему необходимо присесть на корточки, при этом стараясь не делать резких движений спиной.
Методы лечения пояснично-крестцового радикулита
Многие задают вопрос: #171;Как лечить радикулит?#187;. Попробуем на его ответить, как с научной, так и с точки зрения народной медицины.
В лечении радикулита выделяют несколько этапов.
Первый этап называют медикаментозным, направление которого является ослабление болевого синдрома, активно используя различные лекарственные препараты. Для эффективного устранения неприятных ощущений, путем снятия воспаления и отека в пораженном участке позвоночника назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Однако длительность приема препарата должно строго проходить под контролем врача, так как имеет негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт.
Лечение радикулита быстрым не бывает никогда, и применение противовоспалительных препаратов снимает лишь болевой синдром. Отсутствие неприятных ощущений не признак выздоровления, а лишь видимый эффект облегчения от приема препаратов.
Следующим этапом лечения будет установления причины появления болей и соответствующее назначение. Поскольку заболевание может быть вызвано различными факторами, то и метод воздействия может кардинально отличаться – для кого-то это будет прием хондопротекторов длительное время, а кому-то будет достаточно витаминов группы В.
Комплексная программа лечения заболевания включает такие мероприятия:
Воздействуя такими методами, приводится в оптимальное состояние связочный аппарат спины и мышечный корсет. А также предупреждается дальнейшее развитие заболевания и способствует развитию подвижности суставов.
Кроме того, неплохими средствами для лечения являются различные разогревающие препараты. К ним можно отнести настойку горького перца, змеиные или пчелиные яды. Но опять, же полноценным лечением это не назовешь. Действие мази основано на прогревании воспаленного участка спины, что позволяет только улучшить кровообращение.
Нетрадиционные способы лечения
Народная медицина предлагает множество рецептов борьбы с радикулитом.
Листья лопуха в свежем виде немного замочить в воде и обратной стороной приложить на больное место и утеплить.
1 ст. ложку корней сабельника залить кипятком и оставить на 30 минут на паровой бане. Настоять 12 часов и применять в виде растирания на пораженный участок.
Растирание настойкой однолетнего перца. Два стручка однолетнего перца измельчается и заливается 300 мл спирта. Полученную смесь настаивать в темном месте около 2-х недель, при этом периодически ее взбалтывать, после чего пораженный участок растирают. Применение данного настоя улучшает состояние не только при радикулите, но и при ревматизме и даже параличе.
Очень хороший эффект приносят лечебные ванны из горчицы, хрена обыкновенного, смеси морковного сока и шалфея лекарственного, овсяной соломы и сосновых побегов. Время процедуры варьируется от 10-20 минут, температура ванн колеблется в пределах 35º-37º в зависимости от состояния больного.
Также вне периода обострения показаны дозированные физические нагрузки и массаж. Упражнения лечебной гимнастики благотворно влияют на состояние всех функций опорно-двигательного аппарата. Но выполнять их нужно без глубоких наклонов, прыжков и поднятия тяжестей. Темп выполнения должен быть медленным, так как при резких движениях могут возникать неприятные ощущения и боли.
Не стоит полностью полагаться на такие нетрадиционные способы, так как полностью причину возникновения пояснично-крестцового радикулита они не устраняют. Если имеется грыжа или выпадение межпозвонкового диска без хирургического вмешательства не обойтись.
Крестец – это клиновидная кость, расположенная в конце позвоночника и относящаяся к поясничному отделу. Состоит из 5 позвонков, которые срослись друг с другом в результате эволюции и больше не двигаются. Посередине проходит позвоночный столб. Снизу крестец переходит в копчик, иногда внешнюю область так и называют, игнорируя анатомические особенности скелета. Существует несколько заболеваний, которые поражают эту область, часть из них встречается в десятки раз чаще, чем другие.
Заболевания крестца и характерные симптомы
Симптомы заболеваний крестцовой области сильно похожи, лишь немногим отличаются друг от друга. Иногда болезненность в области копчика наблюдается при поражении внутренних органов, расположенных рядом с ним. Для постановки точного диагноза и начала лечения необходимо получить консультацию доктора и пройти диагностику: УЗИ, рентген, МРТ и КТ, а также другие специфические тесты.
Остеохондроз
При остеохондрозе изменяются хрящевые структуры, ухудшается эластичность суставов из-за обезвоживания и дегенеративных процессов. В результате происходит деформация дисков, сужается просвет между ними, защемляются сосуды и нервы. У остеохондроза крестца много симптомов, степень их выраженности зависит от стадии болезни:
боль в области поясницы, копчика, появляющаяся после физических нагрузок, по мере прогресса остеохондроза становится постоянной;
дискомфорт, ощущения тяжести и ватности в ногах, снижение мышечного тонуса;
проблемы в работе кишечника и мочевыделительной системы;
уменьшение чувствительности кожи нижних конечностей, нарушение кровообращения;
сокращение подвижности поясницы, постоянно повышенный мышечный тонус;
скрип и треск поврежденной области;
сложности удержания одного положения.
При остеохондрозе больная область может начать похрустывать. Дополнительно присоединяются симптомы нервных расстройств: утомляемость, раздражительность, депрессия.
Остеомиелит
При остеомиелите крестца размягчается костная ткань, появляются гнойные очаги. Из-за патологического процесса, запущенного стрептококками, актиномицетами или кишечной палочкой, ухудшается кровообращение, клетки крови больше не вырабатываются нормально. Активизируется иммунная система и начинает атаковать собственные ткани, в результате чего воспалительный процесс усиливается.
Остеомиелит почти всегда протекает в острой стадии, сопровождается повышением температуры тела и невыносимыми болями. Пациент мучается от слабости, лихорадки, повышенного потоотделения. В поврежденной области наблюдается отек, а из-за тонуса сосудов образуются тромбы. При хронических формах многие путают остеомиелит с остеохондрозом.
Свищ на крестце
От свищей на крестце чаще страдают мужчины, что связано с особенностями скелета. Спровоцировать признаки болезни могут чрезмерные нагрузки, нарушение обмена кальция, переохлаждение, низкая двигательная активность, травмы, защемление нервов. Свищ на крестце может оказаться опасным заболеванием, так как протекает в открытой форме и может привести к абсцессу, флегмоне.
Первые признаки свища проявляются зудом, дискомфортом при изменении позы, повышенной потливостью в области копчика. Когда начинается воспалительный процесс, на крестце возникает абсцесс, пациент больше не может переносить болезненность без приема медикаментов.
После острой стадии свищ переходит в хроническую, боль утихает, но воспаление никуда не уходит. Из-за этого язва, образовавшаяся на копчике, причиняет дискомфорт и постоянно инфицируется.
Для хронической стадии свища характерна интоксикация, проявляющаяся слабостью, головными болями, утомляемостью, температурой, нарушениями сна.
Асептический остеонекроз
Заболевание чаще всего поражает головку бедренного хряща, может возникать у детей и взрослых. Симптомы, сопровождающие асептический остеонекроз крестца, возникающего на фоне патологии тазобедренных суставов:
сокращение подвижности;
острая болезненность по мере развития;
укорочение одной ноги из-за изменения формы головки бедренной кости;
хромота;
мышечная атрофия.
Процесс остеонекроза – сложное и опасное состояние, при котором человек чаще всего нуждается в операции.
Склероз
Остеосклероз – это изменение костной и хрящевой структуры крестца. Склероз в крестце чаще всего формируется на фоне нарушения обмена веществ, а также из-за других процессов, разрушающих костную структуру. На развитие болезни могут влиять чрезмерные нагрузки, включая лишний вес пациента, травмы, патологии костных тканей.
Обнаружить склероз по локальным симптомам крайне сложно, полную картину дает рентген и результаты МРТ. На снимках видно повреждение кости, при котором формируются эностозы и островки деструкции. Также заметно образование полостей. Если к остеосклерозу присоединяется повреждение хряща, его называют субхондральным склерозом. Эта форма патологии может протекать самостоятельно, без повреждения кости.
Главная опасность остеосклероза заключается в том, что болезнь нельзя заметить из-за отсутствия симптомов. Лишь в 5-10% случаев ее обнаруживают случайно при проведении МРТ или рентгена органов малого таза.
Декубитальная язва
Стадии пролежней
Декубитальная язва крестца – заболевание пожилых и лежачих пациентов. Другое название – декубитальный пролежень. Появляется только под постоянным давлением. Может возникнуть из-за неправильно наложенной повязки. Также существует эндогенный тип язв, которые появляются из-за нервных нарушений в тканях и считаются симптомом повреждения спинного мозга. Существует несколько степеней:
I стадия – пролежень без бледности, слегка теплый и болезненный;
II стадия – целостность кожи нарушается, возникает шелушение, пузыри, отёк;
III стадия – формируются язвы, которые способны быстро заживать при лечении;
IV стадия – язвы достигают костей и мышц, запускается некроз.
При дисплазии наблюдаются аномалии в развитии тазовой системы и поясничного отдела позвоночника. Чаще всего диагноз ставят еще в детском возрасте. Второе название – дисплатический сколиоз. Сопровождается выраженной деформацией плечевого пояса по отношению к тазобедренной части. У грудного ребенка распознать дисплазию можно по асимметрии складок на внутренней части бедра, а также по неровным конечностям.
Грыжа крестцового отдела
При грыже крестцового отдела нарушается целостность структуры фиброзной оболочки хряща, и мягкая ткань покидает междисковое пространство. Сопровождается патология защемлением нервов и сосудов, в результате чего сильно болит поврежденная область, может появиться хруст в области крестца, дискомфорт во внутренних органах. Нередко боль отдает в ноги, ягодицы, бедра. Ходьба пешком становится невыносимой, в периоды обострения пациенту тяжело сидеть и лежать.
Радикулит
При радикулите поражаются корешки нервных окончаний, расположенные у спинного мозга. Болезненные ощущения носят умеренный характер, чаще всего протекают обострениями и ремиссиями. Дополнительные признаки радикулита:
спонтанность болей с постоянными обострениями;
усиление дискомфорта при поднятии прямых ног;
инстинктивное желание согнуть спину при попытке сесть;
невозможность поворотов;
может появиться хруст.
При радикулите на рентгеновских снимках видно, что края позвонков под чрезмерным давлением покрываются остеофитами.
Сакроилеит
При сакроилеите начинается воспаление крестцово-подвздошного сустава. Патология может быть симптомом спондилита, бруцеллеза. Основной признак – болезненность нижнего отдела позвоночника и конечностей. При пальпации ощущается острая боль. Бывает односторонний и двусторонний сакроилеит, в первом случае пациент постоянно переносит вес на здоровую часть, начинает хромать.
Люмбализация
Люмбалгия – острая боль, прострел в поясничной зоне с последующей скованностью. Патология резко ограничивает подвижность, человек может остаться в согнутом или лежачем состоянии без возможности сменить положение тела. Прострелы происходят из-за зажима нервных окончаний. Люмбалгия никогда не бывает самостоятельной болезнью, протекает на фоне других повреждений крестцовой области.
Способы лечения заболеваний крестца
Для диагностики нужно обращаться к неврологу, ревматологу, ортопеду. Лечение боли в крестце при остеохондрозе поясничного отдела, а других распространенных болезнях требует комплексного подхода:
применение медикаментов – хондропротекторов, НПВС, анальгетиков, витаминов, средств для улучшения кровообращения;
физиотерапевтические процедуры в период ремиссии;
ЛФК, массаж и мануальная терапия – незаменимы при восстановлении отделов позвоночника;
применение народных средств для поддержания основного направления в лечении;
при ремиссии можно проходить лечение в санаториях.
Тяжелые болезни типа некроза или дисплазии крестца у детей нередко требуют оперативного вмешательства и интенсивной терапии в больничных условиях. Хирургические операции показаны при последних стадиях остеохондроза.
nogostop.ru
Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин: причины, диагностика, лечение
Крестцом называют отдел позвоночника, который расположен между копчиком и поясницей. Эта область представляет собой лишь одну кость, которая образована 5 сросшимися позвонками.
Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин возникает очень часто. Подобные ощущения носят выраженный характер и причиняют огромный дискомфорт.
Боли такого характера у представительниц слабого пола возникают гораздо чаще, нежели у мужчин. Причиной этому служит тот факт, что женские позвонки менее прочны и с огромным трудом переносят любые физические нагрузки. Кстати, нагрузки на крестец у слабой половины человечества при менструации и во время беременности весьма и весьма интенсивны.
Боли в крестцовом отделе позвоночника у женщин: причины
Существует множество причин того, почему у представительниц слабого пола возникают неприятные ощущения в крестцовой области. Чаще всего такие боли связаны с:
травмами, аномалиями в развитии позвоночного столба, остеохондрозом;
тромбофлебитом тазовых и подвздошных вен, спондилолистезом;
инфекционными заболеваниями, опухолью, нарушениями обмена веществ;
расширением сигмовидной кишки, различными гинекологическими заболеваниями, неправильным расположением матки, менструацией.
Что касается мужчин, то у них также могут возникнуть подобные боли. Обычно они связаны с хроническим простатитом, стрессами и повышенными психоэмоциональными нагрузками.
Характеристика боли
Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин может быть разной. Чтобы понять причину таких ощущений, необходимо понаблюдать за своим состоянием.
Рассмотрим особенности боли в том или ином случае более подробно.
Травма
Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин после травмы нередко сопровождается спазмом в крестцово-позвоночных мышцах. Такое явление многократно усиливает интенсивность неприятных ощущений. Вследствие этого пациенты принимают неестественное для себя положение, дабы облегчить собственное самочувствие.
Следует особо отметить, что боли после ушиба исчезают спустя несколько дней. Но это лишь в том случае, если пострадавшему было обеспечено состояние полного покоя.
Комбинированная боль в крестце и пояснице
Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин, которая сочетается с неприятными ощущениями в поясничной области, обычно вызывается остеохондрозом. Кстати, нередко при таком диагнозе болевой синдром отдает в нижние конечности.
Больной с остеохондрозом ощущает напряженность в спине, скованность и нарушения чувствительности в области поясницы и крестца. Для такого заболевания характерно уменьшение симптомов после принятия горизонтального положения. Иногда с целью снижения неприятных ощущений пациент принимает вынужденное положение, например, стоит на четвереньках, сидит на корточках, лежит на боку с согнутыми ногами в коленях.
Неприятные ощущения в копчике и крестце
Почему возникают боли в крестцовом отделе позвоночника у женщин? При сидении такие ощущения появляются из-за травматических повреждений или воспалений суставных сочленений. Травма копчика нередко приводит к возникновению костной мозоли, которая делает сустав тугоподвижным.
При таком заболевании пациент не в состоянии быстро сменить позу. При длительном стоянии ему трудно нагнуться, а когда он поднимается со стула – нелегко распрямиться.
Боли при проблемах с крестцово-копчиковым сочленением носят тупой и монотонный характер. Также они могут быть приступообразными и острыми.
Боли в крестце слева или справа
Почему иногда возникает точечная боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин? Лечение такого патологического состояния следует проводить только после постановки диагноза.
Неприятные ощущения с одной стороны крестца могут быть вызваны повреждением или воспалением крестцово-подвздошного сочленения. Его нарушенная работа связана со смещением костей таза, а также нарушением кровоснабжения ноги.
Помимо болей в крестце, такое заболевание может вызывать нарушение походки и судороги в мышцах нижних конечностей.
В том случае если у пациента болит крестец справа, то это отражается на всем его организме. Он худеет, у него нарушается работа печени, желудка и кишечника.
Ноющие боли
Такие ощущения чаще всего возникают при спондилолистезе, то есть заболевании, которое было вызвано смещением 5-го поясничного позвонка. Кроме того, подобные боли типичны для воспалительных или травматических нарушений ягодичных мышц и крестцово-подвздошных связок.
Регулярные ноющие боли могут быть характерны и для опухолей.
Гинекологические патологии
Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин и температура нередко говорят о таких гинекологических нарушениях, как:
Параметрит задний (неприятные ощущения усиливаются при физических нагрузках).
Эндометриоз наружный (возникают цикличные боли, которые усиливаются во время менструации).
Рак матки (болевые синдромы могут быть односторонними, а также локализоваться посредине крестца).
Расслабление связок, которые поддерживают матку.
Неправильное расположение матки, а именно ее опущение, отклонение назад или выпадение.
Вынашивание ребенка
В процессе вынашивания ребенка очень часто возникают боли в крестцовом отделе позвоночника у женщин. При беременности такие ощущения могут быть связаны с несколькими причинами. Во-первых, при больших размерах живота центр тяжести организма значительно смещается. Дабы уравновесить растущий плод, женщина все сильнее и сильнее прогибает спину в пояснице. Такое поведение сказывается на крестцовом отделе, вызывая в позвоночнике довольно неприятные ощущения.
Во-вторых, при внутриутробном размещении плода в затылочном положении на крестец будущей роженицы постоянно давит затылок растущего малыша. Такое явление также вызывает боли в спине.
При смене положения ребенка у женщины нередко возникают неприятные ощущения в крестце. В этом случае они связаны с повышенным напряжением мышечных тканей, которые прикрепляются к крестцовой области.
Инфекционные заболевания
Какие инфекционные заболевания могут вызывать боли в крестцовом отделе позвоночника у женщин? При вставании и во время отдыха такие неприятные ощущения возникают из-за туберкулеза или же стафилококка. Подобные инфекции способствуют постоянной, не слишком сильной боли в крестце.
Аномальное развитие позвоночника
Неприятные ощущения в области крестца нередко возникают вследствие неправильного формирования пояснично-крестцового, а также переходного позвонка. Для таких болей характерно внезапное возникновение, в том числе при:
наклонах тела в сторону;
неосторожных и резких движениях;
повышенных физических нагрузках;
падении с высоты на нижние конечности.
Опухоль
Очень часто крестец подвержен метастазам рака, которые локализуются в основном в таких органах, как:
Подобное поражение возникает в том случае, если раковая опухоль развивалась бессимптомно и ничем себя не проявляла и лишь на поздней стадии стала вызывать боли в крестце. Такие ощущения могут иметь ноющий и постоянный характер. Нередко они усиливаются ночью и не уменьшаются даже после отдыха.
Диагностика
Как выяснить, почему возникает боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин? Диагностика заболевания, которое вызывает такие неприятные ощущения, должна осуществляться в поликлинике. Для этого необходимо обратиться к врачу, а именно к таким специалистам, как:
травматолог;
невролог;
уролог;
ортопед;
гинеколог.
Посредством личного осмотра, УЗИ, данных лабораторных анализов, МРТ, рентгена и прочего доктор сможет определить истинную причину появления неприятных ощущений и назначить эффективное лечение.
Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин: как лечить?
Лечение сильных болей в крестцовом отделе позвоночника должно быть направлено на ликвидацию основного заболевания. Схему подобной терапии должен составлять только узкий специалист, опираясь на диагноз и данные анализов.
Помимо приема медикаментов, для устранения болей в крестце применяют следующий комплекс мероприятий:
Обезболивание. При выраженных крестцовых болях пациенту назначают прием анальгетиков. Такие препараты могут быть предназначены не только для перорального применения, но и для внутривенного вливания, а также внутримышечных инъекций.
Мануальная терапия, массаж, иглоукалывание. Перечисленные методы позволяют уменьшить интенсивность болевых ощущений, а также восстановить положение (нормальное) тазовых органов (в том случае если они были смещены). Кроме того, подобные мероприятия позволяют снять мышечное напряжение, улучшить отток лимфы и кровоснабжение в тазовой области.
Физиотерапия. Такие процедуры физиотерапии, как СМТ, УВЧ и прочие, хорошо помогают при болях в крестце. Также они способствуют ускоренному выздоровлению пациента. Происходит это благодаря устранению отечности и воспаления. Нельзя не отметить и то, что физиотерапия восстанавливает объем движений в ягодичных мышцах и пояснице.
Лечебная физкультура. При заболеваниях, которые сопровождаются болями в крестце, следует обязательно заниматься лечебной физкультурой. С этой целью используют комплекс упражнений на растяжку. Их делают спокойно и ритмично.
Общие рекомендации
При любых болях, которые локализуются в крестце, нельзя делать резких движений, а также напрягать свой организм повышенными физическими нагрузками. С целью укрепления мышц и костей необходимо полноценно питаться. Еда должна содержать в себе витамины и минеральные вещества, в том числе кальций. В свой рацион следует включить кисломолочные продукты, зелень, фрукты, орехи и овощи.
Чтобы уменьшить боли в крестце, а также снять напряжение мышц спины, необходимо регулярно носить пояснично-крестцовый полужесткий корсет. Такая конструкция ограничивает объем движений пояснично-крестцового сочленения и позвоночного столба в поясничном отделе. В результате этого обеспечивается покой, что способствует скорейшему выздоровлению.
Как правило, корсет подбирается по размеру пациента. Надев его под одежду, больной может свободно ходить на работу, передвигаться и прочее. После исчезновения болей в крестце применение корсета прекращают.
fb.ru
Заболевание поясничного отдела позвоночника симптомы лечение
Вконтакте
Facebook
Twitter
Одноклассники
Пояснично-крестцовый остеохондроз – это заболевание, при котором наблюдается постепенное разрушение соединительной ткани в межпозвонковых дисках. По мере прогрессирования патологии изменениям подвергаются связки, межпозвонковые суставы, тела позвонков.
Крестцово-поясничный остеохондроз начинает развиваться с распада гликопротеинов. Данные вещества представляют собой полисахариды, соединенные с белками. Они обеспечивают эластичность, а также упругость соединительной ткани. Постепенно в патологию вовлекаются хрящи и прилегающие к ним структуры позвоночника. Такой механизм прогрессирования заболевания называется дегенеративно-дистрофическим.
Остеохондроз пояснично-крестцовой зоны первично поражает межпозвонковый диск, который состоит из фиброзного кольца и ядра. При заболевании вещество ядра в диске высыхает, утрачивая свои амортизирующие свойства. Постепенно сама структура фиброзного кольца поражается: на ней появляются разрывы и трещины.
Вследствие такого процесса позвонки начинают принимать на себя очень большую нагрузку, что будет способствовать образованию костной ткани в зоне наибольшего напряжения. Подобный процесс сопровождается образованием остеофитов.
Помогут лучше понять, что такое остеохондроз пояснично-крестцового отдела, и как его лечить, следующие сведения о данном заболевании:
Более 50 % людей после тридцати лет хоть раз страдали от болезненности в пояснице, причиной которой было обострение остеохондроза.
После семидесяти лет остеохондрозу пояснично-крестцового отдела позвоночника подвержены более 80 % населения, однако часто заболевание диагностируется также у физически активных людей среднего возраста.
Пояснично-крестцовый остеохондроз — частая форма такой патологии, которая встречается в 65 % всех случаев. Реже у людей диагностируется поражение грудного или шейного отдела позвоночника.
Первые проявления такого заболевания наблюдаются у подростков в возрасте 16-18 лет. С каждым годом (если не лечить) болезнь будет усугублять свое протекание, провоцировать все более опасные осложнения.
Остеохондроз крестцово-поясничного отдела возникает как по врожденным, так и приобретенным причинам.
Признаки остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника с
Профилактика и упражнение при сколиозе – залог здоровой спины и красивой осанки
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Сколиоз является заболеванием позвоночника и характеризуется как его искривление. Причин развития сколиоза довольно много и для его лечения потребуется приложить немало усилий. Первое, что советуют врачи-ортопеды, это специальные упражнения. Но стоит помнить, что все действия с позвоночником должны проводиться под наблюдением соответствующего специалиста.
Содержание:
Комплексные упражнения при сколиозе
Причины возникновения сколиоза
Профилактика сколиоза
Комплексные упражнения при сколиозе
Проводить комплекс упражнений при сколиозе необходимо ежедневно. Темп выполнения упражнений должен быть медленным с периодическими задержками. После завершения гимнастики следует отдохнуть лежа на боку в течение 15-20 минут. Ниже приведена примерная схема упражнений, которая является единой для всех больных сколиозом.
Подготовительная стадия. На этой стадии проводится разгрузка позвоночного столба от напряжения. Для этого используют упражнения гимнастики для брюшного пресса и мышц спины. Кроме укрепления мышц брюшного и спинного отдела, подготовительные упражнения дают возможность коррекции позвоночника в горизонтальном положении. Также развивается координация равновесия.
Основная стадия. В основную стадию ежедневных занятий входят упражнения, которые направлены на обеспечение силовой и общей выносливости спинных и брюшных мышц. Кроме физических упражнений стоит отдать внимание упражнениям для дыхательной системы. При проведении занятий, связанных с физическими упражнениями, необходимо соблюдать правильную осанку.
Завершающая стадия. На данном этапе занятий уделяется внимание бегу, ходьбе, координации движений и дыхательным упражнениям. Также потребуется проводить активные игры на внимательность, но при этом стоит сохранять правильную позу.
Упражнения: как это делается
С самим проведением занятий все ясно. Рассмотрим необходимые упражнения в домашних условиях, которые советуют все врачи – ортопеды своим пациентам.
Ходьба на корточках (утиная ходьба). При помощи данного упражнения можно убрать напряжение коленных суставов и выполнить растяжку задней поверхности бедер и спины.
Дровосек. Упражнение позволит выпрямить спину, растянуть мышцы бедер и поспособствует увеличению подвижности туловища. Выполняется оно так: нужно сесть на пятки и переместить центр тяжести на бедра. Далее принять позу эмбриона, то есть свернуться клубочком, при этом руки должны находиться на обе стороны от голеностопных суставов.
«Кошачья поза». Чтобы выполнить это упражнение при сколиозе, необходимо стать на четвереньки. Кисти рук и колени должны быть на одной ширине с плечами. Далее следует выгибать спину так, как это делают коты. Это упражнение позволит сделать мышцы спины эластичнее и разработать позвоночник. Все действия необходимо выполнять медленно, в противном случае можно нанести травму спине.
Велосипед. Для этого нужно занять исходное положение, лежа на спине. Руки поместить вдоль туловища или за головой. Лежа в таком положении, следует имитировать ногами езду на велосипеде. Не нужно поднимать ноги высоко над животом. Упражнение выполняется в два подхода по полминуты.
Не менее полезными являются занятия на брусьях, наклоны туловища, приседания и прочее. Кроме этого можно найти в интернете видео и фото, на которых наглядно показаны некоторые упражнения против сколиоза. Так или иначе, но комплекс упражнений для каждого пациента в отдельности должен быть персонально разработан опытным специалистом. Индивидуальный комплекс упражнений позволит приобрести хорошую осанку и повысит работоспособность всей системы жизнедеятельности организма.
рецепты, таблица, травы, что это
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Содержание:
Упражнения для поясницы
Упражнения для шейного отдела
Правила выполнения ЛФК
При различных заболеваниях спины одним из основных методов лечения является лечебная гимнастика. По сути это просто зарядка для укрепления мышц спины и шеи, которая применяется практически при всех заболеваниях позвоночника — остеохондрозе, сколиозе, кифозе и т. д. Она дает возможность привести в тонус мышцы, окружающие позвоночник, улучшить их состояние. И хотя многие не слишком серьезно воспринимают этот этап лечения (к этому моменту болевые ощущения уже практически исчезли и срабатывает стандартная человеческая психология: «не болит — значит здоров»), но его важность сложно переоценить, поскольку именно этот компонент лечения лучше всего защищает от рецидивов заболевания. Подобная зарядка полезна и в профилактических целях, особенно в тех случаях, когда профессиональная деятельность предполагает продолжительное нахождение в одном положении, что приводит к переутомлению мышц.
Простейшим вариантом такой гимнастики являются различные упражнения на турнике и шведской стенке. Для здоровья позвоночника эти снаряды значительно полезнее, чем штанга или гантели, поскольку усилия направляются против вектора тяжести, благодаря чему растягивается позвоночник, что на ранних стадиях развития заболевания может быть очень полезным. Но подобные комплексы на турнике неприменимы для людей, у которых болезнь зашла уже достаточно далеко, потому и рассматривать их не имеет смысла.
Зарядка для пояснично-крестцового отдела
Именно этот отдел позвоночника чаще всего «страдает» от различных заболеваний. Это не удивительно — именно на него приходится самая большая нагрузка, а полноценно расслабиться и отдохнуть он не может (в большинстве случаев напряжение мышц этого отдела наблюдается даже тогда, когда человек отдыхает). Именно поэтому очень важно, чтобы мышцы пояснично-крестцового отдела спины всегда были в «форме». Для этого используется ряд не очень сложных упражнений. Все упражнения выполняются лежа на гладкой поверхности, руки должны быть расположены вдоль тела, но помогать ими себе при выполнении упражнения нельзя:
Согнуть левую ногу, поднять ее вверх, после чего выпрямить и плавно опустить. Аналогично с правой ногой.
То же упражнение, но выполняется двумя ногами одновременно.
Знакомое всем упражнение «велосипед», выполняется сначала вперед, потом назад.
«Горизонтальные ножницы» также знакомы практически всем. Выполняются немного приподнятыми над полом ногами.
«Вертикальные ножницы» — аналогичное предыдущему упражнение, но выполняется в вертикальной плоскости.
Перевернуться на живот, ноги для упора нужно зафиксировать. Руки расположены на затылке. Делаем вдох и прогибаемся назад, секунд 10-15 удерживаем положение, после чего опускаемся на выдохе. Повторяем упражнение до 15 раз (количество выбираем по самочувствию, поскольку упражнение достаточно трудное). Когда мышцы окрепнут можно использовать при выполнении упражнения дополнительный груз в 2-3 кг.
Переворачиваемся на спину. Пожимаем ноги к животу, поворачиваем их в одну сторону, а голову и грудь — в другую, выполняя своеобразное «скручивание».
Полумостик. При этом упражнении остаемся лежать на спине, но сгибаем ноги в коленях, после чего на вдохе поднимаем таз, а на выдохе — опускаем. Повторить до 10 раз.
Поднять ноги и держать их под углом в 45 градусов, после чего не останавливаясь «выписать» ими цифры от 0 до 9.
Зарядка для шейного отдела
Проблемы в шейном отделе — вторые по «популярности». В данном случае ситуация усугубляется высокой плотностью нервных каналов и кровеносных сосудов, поэтому малейшие нарушения (даже образование относительно безобидной протрузии) может отозваться серьезными нарушениями, болевыми и неврологическими симптомами. Кроме того, шейный отдел имеет еще одну специфику — он должен обеспечивать надежную поддержку голове, но при этом обладать достаточной мобильностью. В нормальном состоянии он вполне справляется с такой противоречивой задачей, но при болезни такой баланс нарушается. Потому упражнения для шеи направлены не только на укрепление мышц, но и на их «растягивание»:
Стоя или сидя сгибаем шею, стараясь максимально приблизить к груди подбородок. После этого медленно разгибаем шею и «запрокидываем» голову максимально назад. На сгибании делаем выдох, на сгибании — в дох, в моменты фиксации положения задерживаем дыхание на такое-же время. Упражнение повторяется 10 раз.
Стоя или сидя кладем ладонь на лоб и давим на нее около 15 секунд, сохраняя при этом неподвижность. Как вариант — упираться лбом в стену.
Упражнение на вытяжение. Для этого сцепляем на затылке пальцы, локти сводим, а на предплечья ложится подбородок. После этого ладони упираются в затылок, а сведенные вместе предплечья максимально поднимаем. Такое положение фиксируем на 10-15 секунд.
Ложимся на живот, руки располагаем вдоль туловища, ладони направлены вверх. Подбородок находится на одном уровне с туловищем. Расслабляемся и медленно поворачиваем голову вправо и влево, стараясь коснуться пола ухом.
В том же положении кладем подбородок на ладони, шею расслабляем. Поворачиваем голову так же, как и в предыдущем упражнении.
Правила выполнения упражнений
Основное правило при выполнении такой зарядки — никаких резких и быстрых движений. Все выполняется медленно и плавно, чтобы не навредить и без того не слишком здоровому позвоночнику. Также нельзя выполнять упражнения «через боль» — если появляются болевые ощущения при выполнении упражнения, то его лучше пропустить или выполнять до той степени, пока боль не появляется. Подобные упражнения обычно используют в качестве «маячков», чтобы отмечать прогресс при лечении.
Симптомы и лечение псевдополиартрита
В чем эффективность доски для лечения позвоночника?
33 повода сесть в велосипедное седло
Симптомы и лечение фиброза мышц спины
Возможные причины боли под лопаткой при вдохе
Артроз и периартроз
Боли
Видео
Грыжа позвоночника
Дорсопатия
Другие заболевания
Заболевания спинного мозга
Заболевания суставов
Кифоз
Миозит
Невралгия
Опухоли позвоночника
Остеоартроз
Остеопороз
Остеохондроз
Протрузия
Радикулит
Синдромы
Сколиоз
Спондилез
Спондилолистез
Товары для позвоночника
Травмы позвоночника
Упражнения для спины
Это интересно
11 февраля 2019
Болят мышцы шеи и мышцы под грудью после падения на спину
10 февраля 2019
Мидокалм и ипигрикс — можно ли их смешивать в одном шприце?
09 февраля 2019
Какие есть противопоказания к плаванию при сколиозе?
08 февраля 2019
Как избавиться от боли в пояснице, которая возвращается после лечения?
Вода имеет уникальное свойство – ту самую известную из уроков физики выталкивающую силу. Это значит, что человек в воде чувствует себя комфортней, ведь нагрузка на опорно-двигательный аппарат и позвоночник намного меньше. Значит плавание полезно и для больной и для здоровой спины. Однако людям с больным позвоночником необходимо делать это правильно, так чтобы получить максимальную пользу, а не усугубить ситуацию.
Во всем нужна мера, и везде есть свои правила. Если у человека острая форма межпозвоночной грыжи или остеохондроза, стоит отложить поход в бассейн. После получения серьезных травм, таких как перелом позвоночника, заниматься плаванием можно только посоветовавшись с врачом и только определенным образом.
Если во время плавания слышен хруст в шее, необходимо меньше прогибать ее назад. Если этого не сделать произойдет застой венозной крови, что чревато головокружениями и головной болью.
Как помогает плавание?
Посещение бассейна полезно не только для спины, но и для общего оздоровления организма. Рассмотрим детальнее, какие преимущества дает плавание для позвоночника:
Плавание снимает болевой синдром. Речь идет не только о болезнях позвоночника, даже простая боль от переутомления исчезнет после того, как человек несколько минут поплавает.
Для людей, не страдающих болезнями позвоночника и опорно-двигательного аппарата, это отличная профилактика. Регулярное посещение бассейна снизит риск возникновения остеохондроза, радикулита и других заболеваний.
Тренировка мышц спины. Ни один тренажер не способен так тренировать мышцы как плавание. При этом задействуются самые глубинные мышцы спины. А крепкие мышцы – своеобразная броня, которая защищает позвоночник от внешних повреждений и деформаций.
Плавание помогает при грыже позвоночного диска, снимая спазм мышц. Заниматься ЛФК на воде необходимо только по назначению врача, который разработает индивидуальный комплекс упражнений в зависимости от степени тяжести и особенностей протекания заболевания.
Помощь при остеохондрозе. При данном заболевании плавать можно только брасом или на спине. Лучше всего чередовать оба стиля под присмотром инструктора. Другие способы при данном заболевании запрещены. Людям, не умеющим плавать, полезно поплескаться в воде, надев специальный надувной жилет. Лечебная физкультура должна длиться не больше одного часа.
Помощь при сутулости или усилении грудного изгиба позвоночника. Инструктор порекомендует плавать на животе. Такой стиль плавания поможет скорректировать осанку.
Плавание на спине помогает людям, у которых есть сильные проблемы с позвоночником (снимает боль, поддерживает спину). Другие способы при сильных повреждениях запрещены.
Полезные упражнения для спины и позвоночника
С разделительными канатами
Такими канатами оснащены многие бассейны, их можно использовать для упражнений при сколиозе. Для выполнения первого упражнения необходимо лечь на канат, опустив ноги в воду и протянув руки вперед. Лежать около трех минут. Это помогает укрепить грудной отдел позвоночника.
Затем необходимо лечь на воду между двумя канатами, так чтобы ноги упирались в один из них, а руки держались за другой. В таком положении тоже лежим около трех минут. Данное упражнение постепенно вытягивает позвоночник. Делать его необходимо на спине и животе (одев при этом маску).
Теперь ложимся на спину вдоль канатов ровно посередине. Руки и ноги необходимо положить на канаты и полежать в позе «звезды» около 3-х минут. При этом повышается тонус мышц спины.
Для выполнения следующего упражнения необходимо закинуть ноги и таз на бортик бассейна, так чтобы половина тела находилась «на суше». Раскинув руки в стороны спокойно полежать на воде не больше 10 минут. Желательно при этом думать о чем-то приятном, например, о том, как ваш позвоночник постепенно восстанавливается.
Плавая на спине, необходимо активно двигать прямыми руками в разные стороны. Делать это нужно попеременно.
Следующее упражнение выполняется лежа в воде на спине. Руки прижаты к туловищу. Полежать на воде около 5 минут, затем закинуть руки за голову, начав активно работать ногами. При этом важно чувствовать напряжение мышц именно в спине, а не в ногах.
Возьмем гантели!
Натренировать глубинные боковые мышцы помогут следующие упражнения:
Исходное положение, стоя по шею в воде. В руках необходимо держать гантели. Разводим руки в стороны, затем опускаем их вдоль туловища. Такое упражнение подойдет далеко не всем, так как дает большую нагрузку на спину.
Теперь нужно несколько раз поднять руки с гантелями перед собой. Локти при этом не сгибать.
Исходное положение то же, поднимаем руки перед собой, затем постепенно разводим их в стороны (движения должны быть поступательными)
Лечим грыжу!
Заходим в бассейн так, чтобы вода была по грудь, затем начинаем ходить максимально большими шагами, высоко поднимая колени. Руки должны двигаться в такт.
Затем полезно сделать пару приседаний с упором то на одну, то на другую ногу.
Ухватившись руками за канаты необходимо немного покувыркаться в воде в разные стороны. Если упражнение не получается, лучше его пропустить.
Лечь на спину, руки завести за голову, расслабиться и полежать в течении нескольких минут, затем, сделав глубокий вдох, начать вращать тело вокруг своей оси.
Исходное положение — лежа на воде, держась руками за канат или бортик. Нужно стараться вытянуть спину максимально сильно. При вдохе поворачиваем голову влево, вправо, вверх или вниз. При выдохе принимаем исходное положение. Движения головой необходимо выполнять очень медленно и плавно.
Большинство из перечисленных упражнений очень действенны, несмотря на легкость их выполнения. Главное не делать их самостоятельно, без консультации с врачом или опытным тренером.
Зарядка при грыже поясничного отдела позвоночника — это основной метод лечения данного заболевания. В него входит комплекс упражнений, призванный вылечить не только грыжу поясничного отдела, но и грудного или шейного.
Причины развития патологии
Для понимания серьезности проблемы необходимо знать, при каких условиях наступает постепенное разрушение межпозвонковых дисков, омрачающее жизнь человека сильнейшей болью и невозможностью нормально двигаться. Во-первых, грыжа позвоночника развивается в результате неправильной и постоянной нагрузки на спину. Она создается переносом тяжестей или просто неправильной осанкой во время работы. Во-вторых, недостаточный уровень жидкости в организме вызывает усыхание межпозвонковых дисков, обеспечивающих амортизацию позвоночника.
В-третьих, на связки и ткани позвоночного столба оказывает негативное действие малоподвижный, сидячий образ жизни. Отсутствие какого-либо движения приводит к затвердению мягких тканей связок ослаблением кровоснабжения к ним. В-четвертых, неправильное питание лишает позвоночник и межпозвонковые диски человека кальция, магния, фосфора, натрия и других необходимых микроэлементов. Это приводит к образованию в костях позвоночника пор и ослаблению их структуры.
И последнее — неправильное и несвоевременное лечение травм позвоночника. Это приводит к развитию не только грыжи между позвонками, но и к другим, не менее опасным патологиям.
Гимнастика — оптимальное лечение
Существует множество форм и видов заболевания, например, при грыже грудного отдела позвоночника у больного одновременно, имеется грыжа поясничного и шейного отделов. Кроме того, грыжа позвоночника возникает в разном возрасте, она бывает как у мужчин, так и у женщин. Все эти тонкости предполагают разное лечение вплоть до хирургических операций. Но гимнастика или лечебная физкультура назначается абсолютно всем пациентам с грыжей позвоночного столба.
Зарядка для спины укрепляет мышцы корсета, они поддерживают весь позвоночник от крестца до шеи. Проводить зарядку необходимо в том порядке и темпе, который указывает лечащий врач, чтобы избежать травматизма при выполнении упражнений.
И главное помнить — зарядка при грыже позвоночника носит индивидуальный характер, нельзя самостоятельно применять те или иные упражнения, не посоветовавшись с врачом, особенно если их выполнение сопровождается болевыми ощущениями.
Правила выполнения гимнастики
Зарядка для позвоночника при грыже требует соблюдения определенных правил. Это своеобразная техника безопасности, для того чтобы не повредить позвоночник еще сильнее:
При выполнении упражнений не должно быть никаких болевых ощущений. Если они появились, значит, или это упражнение не подходит, или оно выполняется неправильно.
В начале курса лечения гимнастикой в комплекс упражнений не должно входить скручивающих позвоночник поз и движений.
Зарядка при межпозвоночной грыже не предполагает прыжков или резких движений.
Гимнастика для позвоночника проводится 3–4 раза в день. Для удобства выполнения можно в разное время делать различные упражнения.
Нельзя перегружать тренировками больной участок спины, например, при грыже шейного отдела позвоночника необходимо делать упражнения для всего позвоночника в целом.
Увеличивать нагрузку на позвоночник при выполнении упражнений следует постепенно. Т. е. количество повторений и амплитуда движений растет раз в 2–3 дня.
Нельзя вправлять позвонковую грыжу за 1–2 сеанса, это только усугубит проблему. В гимнастике для позвоночника главное — постепенное, плавное движение к излечению.
Основные упражнения для лечения грыжи
Несмотря на то, что для каждого отдельного случая межпозвонковых грыж существует свой комплекс упражнений, предписанных врачом, существует ряд универсальных движений. Они направлены на укрепление мышц позвоночника и улучшение кровообращения вокруг них. Позвонки при этом становятся крепче, а межпозвонковые диски более упругими:
Первое упражнение выполняется лежа на полу. Ноги согнуты в коленях, ступни находятся на полу, руки на животе. Следует поочередно напрягать и расслаблять мышцы живота, не двигаясь и не сгибаясь при этом. Упражнение повторяется 10–15 раз. Таких подходов надо делать от 3 до 6, увеличивая их количество раз в неделю.
Следующее упражнение выполняется тоже в положении лежа на спине: ноги выпрямлены, пятки на полу, руки вытянуты вдоль тела. Следует напряжением мышц живота поднимать торс над полом на 5–10 см (между лопатками и полом). Упражнение выполняется медленно: на каждый подъем должно уходить от 3 до 5 секунд, опускаться следует потихоньку. Упражнение повторяется 10–15 раз, по 3-6 подходов. Нагрузка, а именно количество повторений, увеличивается с течением времени.
Упражнение выполняется лежа на полу, ноги согнуты в коленях, стопы на полу. Сгибаясь вперед, следует левой рукой упереться в колено правой ноги, затем создать контрнапряжение ноги и руки, т. е. коленом толкать руку, а рукой стараться оттолкнуть колено. Держать усилие надо 2–5 секунд, затем рука и колено меняются, и далее в той же последовательности. Выполнять упражнение следует 10–15 раз по 5–6 повторений.
Исходное положение данного упражнения — сидя на корточках. Наклоняясь вперед, надо упереться ладонями в пол, при этом ягодицы не должны отрываться от пяток. Вытягиваясь вперед, можно почувствовать, как прогибается к полу поясница. После максимального вытягивания необходимо оставаться в таком положении 5-10 секунд, затем вернуться в исходное положение. Следует повторять данное упражнение 10–15 раз по 3–6 подходов.
Для лечения грыжи шейного отдела позвоночника следует выполнять повороты головы вправо и влево до такого состояния, когда подбородок окажется над ключицей. Таких поворотов следует делать по 15–20 раз в каждую сторону. Упражнение делается или стоя, или сидя на стуле с прямой спиной.
Это упражнение также предназначено для шейного отдела: голова поочередно наклоняется вперед и назад, спина при этом прямая и не двигается. При наклоне вперед необходимо постараться дотронуться подбородком до груди, а при откидывании ее назад подбородок следует тянуть вверх. Наклонов должно быть 15–20 раз к груди и назад.
Все эти упражнения для спины и позвоночника показаны при разных типах грыж. Эффективность их зависит от регулярности и старательности выполнения, кроме того, это отличная утренняя зарядка для всего организма.
Антон Игоревич Остапенко
Диагностика
Кости и суставы
Невралгия
Позвоночник
Препараты
Связки и мышцы
Травмы
Зарядка для спины от Ляйсан Утяшевой: гимнастка показала и записала на видео 3 упражнения –
Известная российская спортсменка и мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева решила озаботатиться красотой и здоровьем своих подписчиков и предложила им выполнять три простых упражнения для спины и поясницы. Видеозапись занятия любимая женщина Павла Воли опубликовала в своем микроблоге. Теперь любой желающий, может без труда заниматься в домашних условиях с пользой для здоровья, пишет Joinfo.ua.
Ляйсан Утяшева опубликовала видеозарядку для спины и поясницы
На своей страничке в Инстаграм известная гимнастка опубликовала сразу три видеоролика, в которых показала как правильно выполнять зарядку для спины.
«Давно не было рубрики #зарядкасляйсан По многочисленным просьбам возвращаемся. Топ-3 упражнений от меня, которые направлены на улучшение состояния спины и поясницы.
Записав несколько коротких видео, мы со спортсменкой и красавицей @yana_stepanova_y наглядно продемонстрировали, как выполнять эти простые упражнения, чтобы вы могли поправить текущее состояние вашего физического дискомфорта в области поясницы», – рассказала Ляйсан Утяшева в соцсети.
Далее гимнастка перешла к конкретике: «1. Выявляем проблему. Приседания с акцентом на копчик, не отклячиваем, а наоборот. Это упражнение помогает выявить слабые-перегруженные зоны поясницы. 2. Растяжка с прямыми ногами, прижимая ягодицы к полу, не выкручиваясь. С прямой спиной, снимая нагрузку с шеи. Плечи не задираем. 3. Растяжка с согнутым коленом.
Лайфхак от меня: все упражнения выполняйте сосредоточено, с закрытыми глазами и желательно в тишине» (Орф. и пункт. автора сохранены. – прим. ред.)
Пользуясь комментарием Ляйсан, а также повторяя движения на видео любой человек может привести состояние своей спины и поясницы в норму. Но важно помнить, что при некоторых недугах делать подобные упражнения может быть опасно, поэтому прежде чем приступать к занятиям, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом!
И если доктор даст добро, то смело приступайте к выполнению зарядки от великолепной Ляйсан Утяшевой.
К слову, знаменитая парочка Ляйсан Утяшева и Павел Воля даже на отдыхе предпочитают много двигаться, а не просто валяться на пляже или в гостиничном номере. Семейство отправилось в Новую Зеландию, где решили прокатиться на байдарках.
Источник фото: Инстаграм: liasanutiasheva
Зарядка спины юлия – Лечение Суставов
Публикации
Категория: Болезни суставов
Категория: Артрит
Аллергический артрит: симптомы и лечение у детей и взрослых
Артрит и артроз: в чем разница, чем отличаются, лечение народными средствами
Артрит кистей рук: лечение, симптомы и фото на ранней стадии
Артрит локтевого сустава: фото, симптомы и лечение
Артрит на руках: симптомы, лечение и фото суставов
Артрит ног: симптомы, лечение и фото на ногах
Артрит пальцев рук: симптомы (фото) и как лечить медикаментами
Артрит плечевого сустава: лечение лекарствами в домашних условиях
Артрит при беременности: что делать для лечения суставов
Артрит тазобедренного сустава: симптомы у ребенка, лечение (препараты, гимнастика)
Артрит: методы лечения, симптомы (температура, фото), причины возникновения
Артрит: профилактика осложнений и последствий ревматоидного артрита
Артрит: что это такое, от чего бывает заболевание, фото болезни суставов
Артроз дугоотросчатых суставов поясничного отдела позвоночника
Артроз и артрит коленного сустава: симптомы и лечение заболеваний колена
Препараты с хондроитином и глюкозамином принадлежат к так называемым симптом-модифицирующим средствам. В медицине их широко применяют для патогенетического лечения деформирующего остеоартроза (ОА). Лекарства данной группы замедляют темпы развития болезни, препятствуют разрушению гиалиновых хрящей, предупреждают вовлечение в процесс патологического разрушения здоровых суставов.
Так выглядит хрящевая поверхность, поражённая остеоартрозом.
Симптом-модифицирующие средства действуют намного медленнее, чем местные анестетики, миорелаксанты, НПВС и кортикостероиды. Однако эффект от их применения сохраняется дольше (4-8 и более недель).
Оглавление [Показать]
Преимущества комбинированной терапии ХС и ГА
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» …
Препараты с глюкозамином (ГА) и хондроитин сульфатом (ХС) — наиболее популярные среди всех хондропротекторов. Доказано, что одновременное применение этих двух веществ намного эффективней монотерапии. Как выяснилось, комбинированное действие ХС и ГА повышает продукцию гликозамингликанов хондроцитами в 97% случаев, а применение только одного из них – в 32%.
Пока нет однозначного признания эффективности хондропротекторов в лечении остеоартроза. Многие авторы ставят под сомнение результаты клинических исследований, ссылаясь на значительную гетерогенность групп пациентов, малочисленность выборок или неправильную оценку исходов заболевания. В 1994 году Американская коллегия ревматологов (American College of Rheumatology) официально заявила о бесполезности применения хондропротекторов при ОА.
Рекомендуем к просмотру сугубо научный анализ источников исследований эффективности хондропротек
sustav-help.ru
Хондроитин: инструкция применения таблеток, капсул, мазей для суставов, что это за препарат, бывает ли в виде драже, входит ли сульфат в состав аналогов
хондроитин с глюкозамином
По данным Всемирной Организации Здравоохранения, болезни суставов занимают третье место в рейтинге наиболее распространенных заболеваний. Каждый четвертый житель России жалуется на боль и скованность движений в сочленениях, а после 60 лет это количество увеличивается до 97% населения этой возрастной категории. Все эти факты свидетельствуют о сбое или прекращении выработки организмом хондроитина – основной структурной ячейки хрящевой ткани.
Для профилактики развития различных суставных патологий и в терапевтических целях целесообразно вводить это вещество в организм человека искусственным способом.
Формы выпуска
Существуют разные формы выпуска препаратов на основе хондроитина.
Кремы, мази, гели
Действие активного вещества происходит локально, а это значит, что ни печень, ни почки не почувствуют дополнительной нагрузки. Но есть и существенный минус средств подобного рода – почувствовать облегчение удастся не сразу, так как хондроитин тяжело проникает сквозь кожный покров. Терапия потребует длительного отрезка времени.
Целесообразно включить крем, гель или мазь в качестве вспомогательного средства при комплексной терапии больных суставов.
Хорошо себя зарекомендовали следующие средства, в состав которых включен хондроитин в качестве основного компонента:
Подробнее о геле «Хондроитин» от компаний Бионор и Вертекс читайте тут.
Особенно стоит выделить такие препараты:
Артрафик (Озон, Россия). 5%-ная мазь для наружного применения, которая наиболее эффективна для лечения и профилактики остеоартроза и остеопороза.
Терафлекс хондрокрем Форте (Нижфарм, Россия). 1 г крема содержит 50 мг хондроитина сульфата натрия и 10 мг мелоксикама. Последний активный компонент обеспечивает противовоспалительный и анальгетический эффект.
Капсулы, таблетки
Способ приема таких средств – пероральный. При наличии заболеваний ЖКТ (язва, гас
sustav.med-ru.net
Мазь Хондроитин-АКОС: инструкция по применению, характеристика состава, а также противопоказания и побочные действия
Хондроитин‐АКОС в виде мази – средство для тех, кто страдает от остеохондроза, а также остеоартроза суставов и позвоночника. Это хондропротектор. Его основные свойства – защита хрящевой ткани от разрушения, ускорение процессов её восстановления. Особенность данной лекарственной формы не только в удобстве местного применения, но и в том, что в состав включён димексид – противовоспалительный и обезболивающий компонент.
Состав
Вещества
Название
Вес на 100 г
Основное действующее вещество
Хондроитина сульфат натрия
5 г
Вспомогательные вещества
Димексид (диметилсульфоксид)
10 г
ланолин безводный;
вазелин медицинский;
вода очищенная.
–
Фармакодинамика и фармакокинетика
Основное действие мази Хондроитин‐АКОС достигается за счёт работы активного вещества – хондроитина сульфат натрия (о хондроитине сульфате натрия в уколах мы рассказывали здесь). Вещество активизирует процессы, которые приводят к восстановлению хрящевой ткани суставов. В ходе работы хондроитин выполняет сразу две функции:
приостанавливает разрушение хрящевой ткани;
ускоряет её восстановление.
Первый эффект достигается благодаря воздействию хондроитина на ферменты, которые поражают хрящи. Вещество подавляет действие данных элементов, препятствуя дегенеративным изменениям в суставах и позвоночнике.
Восстанавливать разрушенные ткани хондроитину помогает его способность стимулировать выработку гликозаминогликанов. Это такие полисахариды, которые содержатся в нашем организме и выполняют полезную «строительную» функцию. Гликозаминогликаны входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани. Их можно встретить в костях, синовиальной жидкости и в других частях тела.
Хондроитин стимулирует выработку хрящевых клеток, которые способствуют образованию гликозаминогликанов. Хондроитин дополнительно проявляет такие эффекты:
помогает восстановить суставную сумку и хрящевые поверхности суставов;
активизирует выработку внутрисуставной жидкости;
улучшает обмен кальция и фосфора, снижает их потерю в хрящевой ткани;
препятствует процессу разрушения костей и суставов.
Действие хондроитина приводит к уменьшению болезненности поражённых участков тела и увеличению подвижности суставов.
Эффект мази усиливается наличием в составе диметилсульфоксида. Вещество помогает снять боль и уменьшить воспаление. Димексид способен разрушать и рассасывать тромбы. Эта особенность способствует лучшему проникновению хондроитина вглубь повреждённых тканей (о препаратах на основе хондроитина читайте тут).
Мазь не оказывает выраженного системного воздействия. При нанесении на неповреждённую кожу лекарство всасывается незначительно, внутрь сустава поступает в очень ограниченном количестве. В поражённый участок через биологические мембраны и слизистые лекарство проникает с высокой скоростью. Выводится препарат с мочой и фекалиями, а также через легкие и кожу.
Быстрого восстанавливающего эффекта от такой формы лекарства ждать не следует. Хороший лечебный эффект достигается при применении препарата от 1 месяца.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Лекарство в форме мази обладает низкой эффективностью в сравнении с другими видами препарата (уколами и капсулами). Использование мази будет иметь положительный эффект только на ранних стадиях заболеваний суставов и позвоночника.
Показания
Хондроитин назначают для лечения и профилактики:
остеохондроза;
остеоартроза периферических суставов и позвоночника;
остеопороза;
переломов.
Препарат в форме мази показан больным на ранней стадии развития дегенеративных заболеваний и в случаях, когда другие способы приёма (капсулы, инъекции) недоступны.
Как применять?
Способ нанесения: втирать в течение 2–3 минут в кожу над болезненным участком до полного впитывания.
Рекомендуемая суточная дозировка: 2–3 раза в день.
Максимальная суточная дозировка: 3 г мази.
Продолжительность приёма: от 2–3 недель до 2 месяцев. Курс лечения можно повторить при необходимости.
Рекомендации по нанесению и ограничения:
После нанесения мази разрешено гулять.
Укутывать поражённое место необходимости нет.
Мазь нельзя наносить на повреждённую кожу, на места с острыми воспалениями, в области раны.
Применять можно в любое время (перед сном, после пробуждения, в течение дня).
Смывать мазь после нанесения не требуется.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Мазь не является разогревающей. Неприятные ощущения в виде жжения при её применении отсутствуют. Кожная реакция может проявляться только при возникновении аллергии на вещества в составе препарата.
Меры предосторожности по возрасту:
Для пожилых людей такая лекарственная форма наиболее удобна в связи с возможными ограничениями для использования хондроитина в виде капсул и инъекций.
Препарат запрещён к применению детям до 15 лет. При этом следует держать мазь в недоступном для детей месте, избегать попадания в глаза и рот.
Совместимость с другими препаратами
Специалистами не было зафиксировано случаев несовместимости лекарства с другими медикаментами.
Для усиления противовоспалительного и обезболивающего эффекта допустим приём НПВС в виде таблеток с такими действующими веществами:
ибупрофен;
диклофенак;
мелоксикам.
Клинические испытания препарата показали, что наиболее эффективно применение хондроитина в форме внутримышечных инъекций. Уже через 1 час после введения лекарства наблюдается его максимальная концентрация в крови, а через 15 минут после укола вещество попадает в синовиальную жидкость и суставной хрящ, где достигает максимальной концентрации в течение 48 часов.
Быстрое действие наблюдается и при приёме таблеток Хондроитин‐АКОС. Максимальная концентрация препарата в крови достигается через 3–4 часа, а в синовиальной жидкости — через 4–5 часов.
Эффективно использование комплекса хондроитина в разных формах выпуска:
мазь + уколы;
мазь + таблетки.
Во всех случаях лечение длится не менее 3 месяцев.
Побочные действия
Серьёзных побочных действий препарат не оказывает. В редких случаях возможны аллергические реакции, требующие прекращения приёма.
Противопоказания
Полностью запрещено использование мази в следующих случаях:
повышенная чувствительность к компонентам;
воспаление в области поражённого сустава;
распространенный некроз тканей;
наличие ран, ссадин и любого другого нарушения целостности кожных покровов в местах нанесения лекарства;
беременность и грудное вскармливание;
детский возраст до 15 лет.
Производитель, условия хранения и срок годности
Препарат произведён Акционерным Курганским обществом медицинских препаратов и изделий «Синтез», Россия.
Хранить следует при температуре не выше 25 °C, в недоступном для детей месте. Срок годности – 3 года.
Итоги:
Мазь Хондроитин‐АКОС – хондропротектор местного применения.
Препарат восстанавливает повреждённые хрящевые ткани и препятствует их разрушению.
Действующее вещество хондроитин в совокупности с димексидом оказывает выраженный противовоспалительный и обезболивающий эффект.
В процессе лечения улучшается подвижность повреждённых суставов, замедляется прогрессирование дегенеративных изменений в костных структурах.
Мазь уступает по эффективности действия другим формам выпуска хондроитина (таблеткам и инъекциям). Максимального результата можно добиться, используя данные виды препарата в комплексе.
Окончила колледж НФаУ по специальности фармация при Харьковском национальном фармацевтическом университете.
sustav.med-ru.net
Хондроитин и сабельник: гели-бальзамы для тела и суставов от разных производителей, мази с глюкозамином, инструкция по их применению
Остеохондроз, артроз, подагра, радикулит и прочие заболевания диагностируются очень часто. Без своевременного и качественного лечения эти недуги способны привести к инвалидности. Для лечения суставных патологий часто назначаются лекарства для наружного применения. Наиболее эффективными местными средствами являются препараты на основе хондроитина и сабельника.
Эффективность препаратов
Эффективность препаратов на основе сабельника и хондроитина обусловлена их составом:
Хондроитин сульфат натрия – высокомолекулярный мукополисахарид, активно влияет на фосфорно‐кальциевый обмен в тканях хряща. Вещество замедляет разрушение хряща и уменьшает потерю кальция, восстанавливает структуру костной и хрящевой ткани, играет роль смазки для суставных поверхностей, нормализует метаболические процессы в гиалиновой ткани. Оказывает на суставной хрящ регенерирующее воздействие.
Экстракт сабельника – природное средство для восстановления поврежденных тканей, оказывает противомикробное и противовоспалительное действие. О различных препаратах для суставов на основе сабельника мы рассказывали здесь.
Используя комбинацию хондроитина и сабельника, можно добиться следующих эффектов:
восстановление хрящевой прослойки;
снижение отечности;
устранение болевого синдрома;
ускорение регенерации;
укрепление суставов;
снижение воспаления;
предотвращение разрушительных процессов.
Показания
Показаниями к совместному использованию хондроитина и сабельника являются:
Остеохондроз – прогрессирующее дистрофически‐дегенеративное поражение межпозвоночных дисков.
Подагра – хроническое метаболическое (обменное) заболевание. Характеризуется нарушением пуринового обмена и неспособностью почек выводить мочевую кислоту.
Артрит – собирательное обозначение болезней (поражений) суставов воспалительной этиологии. Для артрита характерна боль волнообразного характера, утренняя скованность суставов, покраснение кожи в месте воспаленного сустава, отек, ухудшение двигательной активности, формирование стойкой деформации сустава.
Миалгия – симптом, выраженный болью мышц.
Воспаление седалищного нерва – характеризуется болью по ходу нерва, затруднением со сгибанием конечности, ухудшением мышечного тонуса, снижением чувствительности, нарушением терморегуляции.
Миозит – воспалительное поражение скелетной мускулатуры различного происхождения.
Травмы.
Возрастные изменения в суставах.
Профилактика после активного отдыха или усиленных занятий спортом.
Препарат серии Natura Medica компании «Твинс Тэк»
Производитель препарата «Хондроитин и Сабельник» – Твинс Тэк, Россия. Состав препарата:
экстракт сабельника – обладает болеутоляющим и противовоспалительным действием;
Гель‐бальзам для тела «Хондроитин и Сабельник» позволяет:
устранить воспаление;
купировать болевой синдром;
восстановить пораженные хрящевые поверхности;
улучшить подвижность суставов.
Присутствие в составе глюкозамина улучшает способность организма к восстановлению суставов. Из минусов можно выделить невозможность применения при наличии индивидуальной непереносимости компонентов средства.
Гель‐бальзам серии BIO от «Твинс Тэк»
Производитель препарата «Хондроитин и Сабельник» – Твинс Тэк, Россия. В состав входят:
глюкозамин – оказывает противовоспалительный эффект, восстанавливает нужную концентрацию протеогликанов;
витамин Е – укрепляет связки и хрящи, снижает воздействие свободных радикалов;
эфирные масла.
Гель BIO – отличное соотношение цены и качества. Его использование:
устраняет отечность;
купирует боль;
имеет успокаивающий эффект;
уменьшает солевые отложения;
улучшает подвижность суставов;
восстанавливает ткани хряща и синовиальной жидкости.
Препарат запрещен к использованию только при аллергической реакции. Также можно отметить, что гель‐бальзам имеет специфический запах, что не всем нравится.
Бальзам с глюкозамином серии 03 от ООО «Мирролла»
Производитель – Мирролла ООО, Россия. Состав:
глюкозамина гидрохлорид – необходим для синтеза протеогликанов, оказывает выраженный противовоспалительный и обезболивающий эффект;
хондроитина сульфат – снижает интенсивность деградации в хрящах на клеточном уровне;
экстракт сабельника – оказывает выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие;
стеариновая кислота;
метилхлороизотиазолинон;
отдушки.
Действие препарата основано на:
восстановлении хрящевых поверхностей при повышенных нагрузках;
уменьшении дегенеративных изменений в суставах;
улучшении их подвижности;
стимуляции синтеза коллагена;
купировании боли;
снятии воспалительного процесса.
Единственный минус – невозможность применения при наличии индивидуальной непереносимости к компонентам.
Мазь от производителя «Эликсир»
Производитель мази «Сабельник с хондроитином» – Эликсир, Украина. В составе средства:
хондроитина сульфат – улучшает состав синовиальной жидкости, не позволяет развиваться дегенеративным процессам в суставе;
экстракт сабельника – снимает воспаление и отек, уменьшает болевые ощущения;
кукурузное масло – уникальная природная смесь витаминов и жирных кислот;
экстракт красного перца – оказывает разогревающий эффект;
экстракт арники – быстро обезболивает, содержит большое количество витаминов и минералов, смолистые вещества, органические кислоты;
экстракт подорожника – улучшает кровообращение в пораженном суставе, купирует воспалительный процесс, обеспечивает доставку питательных веществ и молекулярного кислорода к тканям хряща, оказывает обезболивающий эффект;
витамин А – защищает суставы от возрастных и деформационных изменений;
масло ши и кокосовое масло – источники витаминов, используются как мазевая основа;
вазелин;
пчелиный воск;
ланолин;
моностеарат глицерина;
стеариновая кислота.
Мазь не имеет ярко выраженного запаха, хорошо впитывается. Ее использование позволяет:
добиться разогревающего эффекта без раздражения;
уменьшить болевые ощущения;
купировать воспалительный процесс;
улучшить подвижность суставов;
стимулировать капиллярное кровообращение в области поражения.
Единственное противопоказание – наличие индивидуальной непереносимости компонентов, но аллергические реакции встречаются крайне редко.
Общая краткая инструкция по применению
Гель‐бальзам или мазь на основе хондроитина и сабельника наносят на область пораженного сустава 2–3 раза в сутки. Средство необходимо втирать в кожу 2–3 минуты, пока оно полностью не впитается. Длительность лечения – не менее месяца.
Основные противопоказания
Средства на основе сабельника и хондроитина имеют такие противопоказания:
их нельзя использовать при наличии индивидуальной аллергической реакции на компоненты;
нельзя наносить на поврежденные участки кожи.
СПРАВКА! Изучение влияния данных лекарственных средств на беременных женщин и детей не проводилось.
Итоги:
Хондроитин и экстракт сабельника – действенное сочетание в лечении суставных патологий.
Показаниями для использования являются различные дегенеративно‐дистрофические изменения в суставах: остеохондроз, подагра, артрит, миалгия, воспаление седалищного нерва, миозит, травмы, возрастные изменения в суставах. Средство может быть использовано в качестве профилактики после активного отдыха или усиленных занятий спортом.
Средства нужно наносить на область пораженного сустава 2–3 раза в день, втирать до полного впитывания.
Существует несколько представителей: гель‐бальзам «Хондроитин и Сабельник» от Натура Медика, гель‐бальзам BIO «Хондроитин и Сабельник», 03 серия гель‐бальзам «Хондроитин, сабельник, глюкозамин», мазь «Хондроитин и сабельник» от компании Эликсир.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость и наличие повреждений кожного покрова в месте нанесения препарата.
Окончила колледж НФаУ по специальности фармация при Харьковском национальном фармацевтическом университете.
Глюкозамин Хондроитин содержит строительный материал для различных элементов сустава, приостанавливает процессы разрушения хряща. Комплекс глюкозамина и хондроитина активно включается в синтез протеогликанов матрицы суставного хряща, которые обеспечивают его жесткость и способность противостоять нагрузке. Комплекс экстракта сабельника и эфирных масел усиливает противовоспалительное и противоотечное действие геля. Д-пантенол улучшает проникновение действующих веществ через кожу, ускоряя время наступления эффекта.
Показания
травмы и посттравматический период
повышенные спортивные и профессиональные нагрузки на опорно-двигательный аппарат
профилактика и вспомогательное лечение возрастных дегенеративно-дистрофическихизменений суставов
Два-три раза в день небольшое количество геля нанести на чистую кожу в области суставов, мягко помассировать до полного впитывания. Курс – 4-12 недель. Рационально проводить два-три курса в год. Эффективность геля проявляется не ранее, чем через 3-4 недели ежедневного двухразового применения.
Форма выпуска
гель
Условия хранения
Хранить при температуре от +0°С до +25°С
Срок годности
2 года
Условия отпуска из аптек
Без рецепта
Штрих-код и вес
Штрих-код: 4607010961107
Вес: 0.064 кг;
Сохраните у себя
Лучшая цена за Глюкозамин Хондроитин, гель универсальный, 50 мл. Избыточное использование Глюкозамин Хондроитин, гель универсальный, 50 мл. Почем купить Глюкозамин Хондроитин, гель универсальный, 50 мл? Возьми просто Глюкозамин Хондроитин, гель универсальный, 50 мл. Эффективность Глюкозамин Хондроитин, гель универсальный, 50 мл. Глюкозамин Хондроитин, гель универсальный, 50 мл здесь на сайте. В наличии Глюкозамин Хондроитин, гель универсальный, 50 мл. Срок годности Глюкозамин Хондроитин, гель универсальный, 50 мл.
В отличие от переломов при трещинах гипсовые повязки могут не накладываться, а стопа просто фиксируется бандажом. Для уменьшения нагрузки на нижнюю конечность используются костыли.
Избежать инфекций при повреждении ногтевой пластины или мягких тканей помогут противовоспалительные препараты.
[27]
Лекарства
Так как трещины и переломы сопровождаются болевым синдромом, для его снятия могут приниматься болеутоляющие: анальгин, пенталгин, кетанов, солпадеин, седальгин.
Кетанов — относится к ненаркотическим обезболивающим средствам. Принимается по таблетке (10мг) во время или после еды каждые 4-6 часов, но не более 40мг в сутки. Для детей до 16 лет, беременных не применяется. Противопоказан при бронхиальной астме, открытой язве, тяжёлой сердечной, почечной или печёночной недостаточности, нарушениях свёртываемости крови. Максимальный курс применения — 5 дней.
Для снятия воспалительного процесса, уменьшения отёчности применяют нестероидные противовоспалительные средства: нурофен, ибупрофен, диклофенак, индометацин, ортофен.
Ортофен — препарат с выраженным противовоспалительным, жаропонижающим и болеутоляющим эффектом. Применяется в эффективных дозах (100-150мг) в короткий период времени. Для детей, начиная с 1 года, дозу рассчитывают так: 0,5-0,2мг на килограмм массы тела, разделённых на 3 приёма. Препарат не назначается при патологиях желудка и кишечника, стенокардии, перенесенных инфарктах, нарушениях функций печени, почек, вынашивании ребёнка, кормлении грудью.
Отёки можно снимать диуретиками: диакарб, фурасемид, маннитол.
Диакарб — мочегонное средство, принимается таблетка утром раз в день. Следующую целесообразно пить через день или два. Противопоказан при циррозе печени, мочекаменной болезни, сахарном диабете.
Кальцемин — кальций в препарате увеличивает плотность костной ткани, витамин D3 улучшает качество кости, цинк устраняет её дефекты, медь препятствует деминерализации, марганец нормализует выработку компонентов, улучшающих формирование костной и хрящевой ткани. Пью таблетки перед или во время еды по 1 штуке дваждя в сутки, детям до 12 лет — по одной раз в день. До 5 лет не применяют, беременным — только по назначению врача. Из побочных реакций крайне редко может возникнуть аллергия.
Нанесение охлаждающих мазей и гелей помогут обезболить (ментоловая мазь), согревающих — увеличить приток крови к травмированному месту, а значит, оказать противовоспалительный эффект (фастум-гель). Можно использовать также мази, содержащие пчелиный или змеиный яд (кобратоксан).
Фастум-гель — бесцветный слизистый почти прозрачный. Наносится тонким слоем на поверхность кожи до 3-х раз в сутки, слегка втирается. Медленно попадает в общий кровоток, поэтому побочные эффекты со стороны внутренних органов бывают крайне редко. Иногда возможны редкие локальные реакции.
Данных о влиянии на детей нет, поэтому к ним лучше гель не применять. Беременность и кормление также не позволяет его использовать.
Кобратоксан — мазь, в которой задействован яд кобры, ментол, метиловый эфир салициловой кислоты. Небольшое её количество, соответствующее спичечной головке, лёгкими движениями втирается в кожу. Не применяется к детям до 5 лет, при аллергии на яд, ссадинах, царапинах, во время беременности и лактации. Препарат может вызвать чувство жжения, покраснение. В этом случае его лучше снять ватным диском с поверхности кожи.
[28], [29], [30]
Витамины
Ускорят заживление кости следующие витамины: В6, В9 (способствуют формированию коллагена в них), D, К2 (препятствует вымыванию кальция из организма), аскорбиновая кислота. Из минералов укрепят их кальций, магний, цинк, фосфор, а поможет их усвоению медь.
Попадать в организм они должны как с продуктами, их содержащими, так и с витаминно-минеральными комплексами.
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапевтические методы позволяют быстрее справиться с проблемой, снять неприятные симптомы, сократить срок сращивания кости, вернуть функции конечности, предупредить осложнения.
УВЧ, интерференционные токи и низкочастотная магнитотерапия снизит отёчность и болевой синдром. Ультрафиолетовые эритемные облучения улучшат кровообращение и минеральный обмен. После 3-х дней после травмы можно применять лечебную физкультуру под наблюдением специалиста.
[31]
Народное лечение
Люди знают, что в яичной скорлупе содержится много кальция, необходимого для укрепления кости, поэтому издавна при переломах используют различные рецепты с её присутствием:
скорлупа (плёночка предварительно снимается) высушивается, тщательно растирается в порошок и заливается небольшим количеством выжатого из лимона сока, принимается по ложке ежедневно;
порошок из скорлупы смешивается с соком лимона, через 2-3 дня туда добавляются свежие яйца (5шт.), 2 ложки мёда, 50г кагора, лимоны (3 плода). После тщательного смешивания можно принимать по 30г каждый день.
Для ускорения сращивания костей также используют сильно концентрированный холодец, сваренный из костей и сухожилий животных. Его лечебное действие основано на наличии в них коллагена, синтезирующего соединительную ткань, которая замещает пространство трещины.
Способствует заживлению раствор мумиё (10г на пол литра кипячёной воды). Пьют его регулярно натощак утром и вечером по чайной ложке, запивая тёплым чаем с мёдом.
[32], [33], [34], [35]
Лечение травами
При переломах и трещинах костей прибегают к примочкам, компрессам, ванночкам из отваров и настоев трав, благоприятно влияющих на регенеративные процессы в тканях, снимающих боль и воспаление, а также принимают их внутрь.
Для наружного лечения используют будру плющевидную, кроваво-красную герань, золотую розгу, для внутреннего — календулу, облепиху, шиповник, сушеницу болотную.
[36], [37], [38]
Гомеопатия
Для тех, кто верит в силу гомеопатических средств, при трещине стопы можно посоветовать следующие препараты:
арнику — принимается за четверть часа до еды или через час после по 3 капли, растворённые в 10мл воды, трижды в день, первое время после травмы можно и чаще, пока не уменьшится боль. Детям и при беременности не употреблять;
симфитум — ежедневно по несколько раз в день наносят на область повреждения, это ускоряет заживление;
эвпаториум — произведено на основе лекарственного растения посконника пурпурного, имеет аналогичное действие арники. Относится к алкалоидам, поэтому не желателен для детей и будущих мам, а также для длительного приёма людям с больной печенью;
кальциум фосфорикум — фосфат кальция в низких разведениях, минеральная соль, формирующая твёрдую костную ткань, ускоряет сращивание. Для разных возрастных групп доза разная. Так, маленьким детям можно принимать 1 таблетку 2 раза в сутки, в промежутке 1-5 лет — дважды, 4-11 лет — четыре, старше — 6 раз.
Все гомеопатические препараты не могут серьёзно навредить здоровью. Повышенная чувствительность к отдельным их компонентам проявится аллергией, что служит сигналом прекратить лечение.
Хирургическое лечение
Как правило, неполный перелом не требует хирургического вмешательства.
[39]
описание симптомов и признаков травмы, лечение
Травмы ног, особенно трещины и переломы, становятся актуальны с приближением зимнего периода и первых заморозков, когда люди не успевает привыкнуть к морозам и обилию гололеда. Знание причин возникновения трещин костей ног, а также основных симптомов может позволить своевременно обратиться к специалисту, чтобы избежать возникновения неприятных осложнений.
Содержание статьи:
Строение костей ноги
Кости ног анатомически являются трубчатыми. Их основное преимущество – высокая осевая прочность, что обеспечивает прямохождение и позволяет выдерживать нагрузки, которые прикладываются сверху вниз. При этом трубчатые кости легко поддаются переломам и формированию трещин при сильных физических воздействиях сбоку.
Внутри трубчатых костей располагается полый костномозговой канал, который заключает в себя желтый костный мозг, преимущественно состоящий из жировой ткани. Вокруг кости располагается соединительнотканный слой – надкостница. Она необходима для кровоснабжения и без нее костная ткань начинает разрушаться.
Крайние части трубчатой кости носят название эпифиз, который состоит из губчатого костного вещества, содержащего в себе красный костный мозг. Он участвует в создании крови.
Трещина в кости на ноге симптомы и признаки
Кости ног могут треснуть в результате механического воздействия. Часто это результат падения, либо сильного удара, когда физическая прочность костной ткани меньше, чем сила воздействия. При этом визуально диагностировать трещину сложнее, чем перелом. Поэтому достаточно часто люди после травмы не уделяют этому внимание и списывают все на сильный ушиб, приступая к самостоятельному лечению. Точно определить тип повреждения может только врач при исследовании рентгенологического снимка.
Основным симптомом для всех видов повреждений костей является сильный болевой синдром с очевидным усилением при движении. Из-за повреждения надкостницы и рядом лежащих тканей формируется выраженный отек, гематома и припухлость.
При этом переломам и трещинам костей необязательно наличие одновременно всех симптомов. Может даже отсутствовать боль, лишь небольшой дискомфорт. При любых подозрениях на травму, даже незначительную, необходимо обращаться к специалисту, поскольку раннее лечение позволит быстрее восстановиться.
Для точного определения диагноза необходимо проведение рентгена, которое сможет точно определить локализацию травмы, размер дефекта, а также оптимальную тактику лечения. На снимках, выполненных на современных аппаратах, трещины легко определяются.
При падениях и авариях чаще всего повреждаются кости голени. Травмы бедренной встречаются реже из-за ее толщины.
Берцовой кости
Трещины берцовых костей достаточно часто встречающаяся травма. Человек при занятиях многими видами спорта может испытывать серьезные ударные нагрузки, которые принимают на себя ноги. Из-за своего расположения большеберцовая кость страдает чаще. Верхним краем она соприкасается с коленным суставом и образует большую часть суставной впадины голени, а снизу – анатомически переходит в голеностоп. Из-за этого любые осевые нагрузки будут прикладываться сильнее всего именно на эту кость.
Свою роль также играет ослабление костной ткани, которое может развиваться на фоне длительной нагрузки организма, вызванной стрессами, нарушениями питания, изменениями образа жизни и большим числом физической нагрузки без достаточного отдыха. Подобные виды травм называются стресс-переломами и достаточно тяжело диагностируются. Чаще всего люди сами не обращаются к врачу после появления первых симптомов – припухлость и боли при движении, списывая все это на ушиб. Подобные микротравмы могут стать причиной других, более серьезных повреждений, вызванных ударными нагрузками или падениями.
Стопы
Сразу после получения, трещина стопы проявляет характерные симптомы. Прежде всего, это сильная, покалывающая и острая боль при ходьбе и прикосновениях. Со временем она спадает, заменяясь тупой приступообразной. Движения и прикосновения остаются болезненными. Часто повреждается пяточная кость. За счет своего анатомического расположения. Главной причиной этого являются сильные ударные нагрузки, падения и нарушения техники безопасности при занятиях спортом.
Практически сразу после травмы появляются отек и припухлость стопы, выраженный в месте трещины. Спустя 2–3 суток ослабевает и исчезает, за счет чего трещины костей стоп могут быть приняты за ушибы. А также все это дополняется гематомами, которые возникают из-за повреждения надкостницы и проходящих в ней сосудов. Это приводит к внутреннему кровотечению и возникновению «синяков», которые через несколько суток проходят.
Болевой синдром приводит к занятию больного вынужденной позы, при которой неприятные ощущения минимизируются. При сильных трещинах передвижение и вовсе становится невозможным. При этом достаточно часто остается актуальным вопрос посещения врача, поскольку многие ошибочно путают трещины костей стоп с другими менее опасными травмами.
Как лечат трещины
Лечение любых травм костной ткани, в том числе трещин стоп, проводится с использованием иммобилизации, т. е. обездвиживания конечностей или области повреждения. В случае трещин костей ног применяется наложение гипсовых повязок или иммобилизационных бандажей, которые будут удерживать два ближележайших сустава. К примеру, если травмирована голень, то обездвижить необходимо коленный и голеностопный сустав, а при трещинах на костях стопы – голеностоп и всю стопу.
Для правильного сопоставления поврежденных поверхностей и их срастания необходимо обеспечить полный покой конечности и исключить любые нагрузки.
Важную роль в лечении играет назначение правильной диеты, которая будет способствовать остеосинтезу, т. е. росту костей, за счет оптимального баланса минеральных веществ, поступающих с пищей. Крайне рекомендуется употребление рыбы за счет высокого содержания витамина D, который участвует в построении костной ткани. Важно наличие в еде большого числа зеленых овощей, молочных продуктов и желатина, поскольку минеральный состав способствует срастанию костей.
При необходимости врач может прописать пациенту применение нестероидных противовоспалительных средств и местных обезболивающих препаратов при сильных проявлениях болевого синдрома и отека конечности.
Сколько заживает трещина в ноге
Трещина в ноге заживает у взрослого человека в течение 2–3 недель. В зависимости от различных факторов, будь то образ жизни, сопутствующие заболевания или физическая форма, выздоровление может пройти быстрее.
У пожилых людей трещина заживает до двух раз дольше и связан с возрастным замедлением обменных процессов.
На время заживления сильно влияет сопоставление отломков и правильность наложения удерживающего бандажа.
Можно ли ходить
Основа полноценного лечения костей нижних конечностей при трещинах – полный покой. Физическая нагрузка может привести к нарушению сопоставления тканей, а также к ухудшению кровоснабжения. На период лечения врачи накладывают на конечность гипсовую повязку, либо иммобилизационный бандаж, которые необходимы для исключения из движения поврежденные части ноги.
Для передвижения при этом можно использовать костыли, либо инвалидную коляску. При небольших трещинах костей стопы гораздо проще и логичнее пользоваться костылями, т. к. они могут обеспечить достаточную мобильность при выполнении бытовых задач и передвижении по квартире.
Наступать на поврежденную ногу категорически нельзя, это может усугубить травму, нарушить целостность повязки или бандажа, а также замедлить период восстановления. Все это дополнительно осложняется выраженным болевым синдромом, который характерен для трещин и переломов костной ткани.
Передвижение сильно ухудшается при травмах бедренной кости, особенно в районе ее хирургической шейки. При этом приходится накладывать иммобилизационную гипсовую повязку, удерживающую коленный и тазобедренный сустав, что полностью ограничивает движение в поврежденной конечности. В такой ситуации костылями могут пользоваться лишь молодые, либо физически развитые люди.
Старикам приходится или пользоваться инвалидной коляской, либо на время лечения соблюдать постельный режим, применяя дополнительные приспособления для коротких «путешествий» по квартире при необходимости.
Как укрепить кости и избежать травмы
Укрепить кости и избежать травмы можно благодаря изменению образа жизни и более осторожного отношения к телу. Довольно часто трещины костной ткани нижних конечностей происходят у спортсменов во время тренировок. Необходимо внимательнее следить за техникой безопасности, а также строже выполнять все требования тренера.
Опасный период, когда коридоры травмпунктов больниц заполняются новыми посетителями, приходится на зиму и первые гололеды. Правильно упасть гораздо сложнее, чем правильно идти, поэтому многих травм получилось бы избежать, воспользовавшись правилами техники безопасности. Инстинктивно при падении человек выставляет в сторону наклона руку или ногу, за счет чего травмируются тонкие и хрупкие лучевые кости верхних конечностей и голеностопные области нижних. Безопаснее стараться упасть набок, прижав руки и ноги к себе, стремясь занять физиологичную для тела позу эмбриона, в которой человек максимально защищен от травм.
Избегать травмы помогают не только крепкие кости, но и развитые мышечно-связочный аппарат, который забирает на себя часть нагрузки при воздействии на опорную систему. Это позволяет разгрузить кости и предупредить трещины.
Людям пожилого возраста и страдающих от хронических заболеваний крайне рекомендуется находиться под постоянным контролем специалиста, что позволит вовремя найти следы остеопороза – разрежения костей. Это частая причина возникновения переломов, т. к. появляется физически слабая точка в оси конечности и при стороннем воздействии сила прикладывается в это место, вызывая повреждение кости.
Слабость костной ткани можно предупредить, введя в рацион список необходимых продуктов, либо употребляя витаминные комплексы, предназначенные для здоровья костей.
В зимний период стоит изменить свои гастрономические привычки и добавлять в пищу еду богатую необходимыми витаминами и макронутриентами, обязательных для роста и укрепления костей. Это может помочь даже при сильных ударах избежать травмы. Знание признаков трещин в костях ног и переломов конечностей может помочь в один момент вовремя обратиться к врачу для диагностики и своевременного лечения, что позволит избежать осложнений.
Симптомы трещины кости стопы
Содержание страницы
Практически каждый человек раз в жизни получал травму. Травмы возможно получить везде – на улице, на работе, в собственной квартире. Главное в возникшей ситуации – точное понимание, как оказать неотложную помощь пострадавшему, какие симптомы свидетельствуют о трещине в кости, что сделать для помощи пострадавшему.
Трещина в кости нижней конечности отличается от «полноценного» перелома. Трещина – разновидность перелома, его незавершённый вариант, представляющий частичное повреждение костной ткани. Чаще трещины встречаются при повреждении плоских костей. В указанных случаях не наблюдается смещения костных отломков.
Основные клинические проявления
Трещины костей ног получаются в результате прямого механического повреждения – падения или сильного удара. При этом прочность кости уступает силе воздействующей нагрузки. Опорная функция кости сохраняется. Отличительная черта перелома — при нем происходит смещение костных отломков, опорная функция кости утрачивается.
По количеству повреждений одного участка костной ткани трещины подразделяют на единичные и множественные. Относительно осевой линии кости нижней конечности бывают косыми, линейными либо спиральными.
Ниже приведены главные симптомы трещины кости:
В первую очередь пострадавший начинает жаловаться ни выраженную боль в точке повреждения костной ткани. Боль резко усиливается при попытке пошевелить ногой, прикосновении к пораженному участку, попытке пропальпировать место травмы. Боль в покое носит тупой приглушенный характер, возможны несильные покалывания либо ощущение легкой пульсации. Появление боли врачи объясняют тем, что в процесс включается не полная структура кости, по большей части надкостница. Надкостница обладает большим количеством болевых рецепторов, посылающим импульсы к головному мозгу о повреждении.
Следующий симптом – быстрое развитие отёчности поврежденной области. Отек развивается стремительно, нарастая прямо на глазах. Спадание отека на пальце либо другой части ноги начинается по истечении суток.
Частые клинические признаки, свидетельствующие о наличии трещины в ноге – гематомы. Размер гематомы бывает обширным. Появление синяка обусловлено механическим разрывом кровеносных сосудов, питающих надкостницу.
Из-за сильной боли и припухлости повреждённая конечность утрачивает подвижность. Часто для облегчения состояния пострадавшие вынуждены принимать вынужденное положение, способствующее оттоку крови от повреждённой конечности, уменьшению боли и отека.
Любое повреждение костной ткани ноги способно оказаться крайне серьезным, даже если на первый взгляд отсутствуют выраженные клинические симптомы. Каждый случай получения травмы становится поводом для обязательного обращения к врачу.
Диагностика повреждений
Врач травматолог или ортопед проводит тщательный осмотр пострадавшей конечности, направит пациента на рентгенологическое исследование.
На рентгеновском снимке оценивают тип поражения кости или мягких тканей, выясняют, стала травма ушибом или трещиной. Врач оценит на снимке размер повреждения, состояние прилежащих мягких тканей, наличие гематомы и смещения костных отломков. Правильная своевременная диагностика служит залогом дальнейшей правильной тактики лечения пациента и гарантией скорейшего выздоровления.
Если повреждены маленькие кости, кости стопы или голеностопного сустава, рентгеновский снимок не всегда выдаёт исчерпывающую информацию о состоянии конечности. Назначают дополнительное исследование – проводится компьютерная либо магниторезонансная томография. Обследования помогут определить точное место и глубину повреждения костной ткани.
Неотложная помощь и терапия
Еще до обращения к врачу требуется оказать помощь пострадавшему. Немедленно после получения травмы требуется придать покой пострадавшей конечности, приложить холод к больному месту. Первое правило — обеспечение покоя пострадавшей ноге, исключение нагрузок. Желательно обеспечение постельного режима. Срок ограничения подвижности бывает различным, зависит от размера и характера трещины. Окончательное решение, сколько соблюдать режим покоя, вынесет лечащий врач.
После проведения рентгенологического исследования проводят иммобилизацию пострадавшей конечности. Часто применяется наложение гипсовой повязки или лангеты. Длительность ношения зависит от возраста пострадавшего, состояние здоровья, характера и глубины повреждения костной ткани. В отдельных случаях возможно обойтись без наложения гипса и применить специальную повязку – ортез, или эластичное бинтование. Ортезы для нижних конечностей выполнены из легкого пластика и эластичных синтетических материалов. Ношение ортеза позволяет встать на ноги в короткие сроки.
По сравнению с переломом заживление трещины происходит легче, быстрее, не требует радикальных терапевтических мер. Время восстановления целостности кости зависит от возраста и общего состояния пациента. Чем старше пострадавший, тем большее время занимают в организме процессы репарации, следовательно, тем больше времени потребуется на лечение и реабилитацию после трещины.
Средняя продолжительность курса лечения составляет 4 — 6 недель. Полный курс реабилитации длится более продолжительное время – 4 — 6 месяцев.
Изначально в месте нарушения целостности костной ткани начинает расти хрящевая ткань. В это время рекомендуется употребление продуктов, способствующих увеличению синтеза коллагена и прочих составляющих хряща. К рекомендуемым продуктам относятся жирные сорта морской рыбы, студень, блюда содержащие желатин.
Образование хрящевой ткани обычно занимает 2-3 недели. Потом в рацион требуется внести изменения. Начинают принимать пищу, включающую избыток кальция. Однако требуется учитывать факт, что кальций усваивается организмом слабо. Для оптимального усвоения элемента необходимо принимать его в комплексе с витамином Д. В норме организм вырабатывает витамин Д самостоятельно под влиянием ультрафиолетовых лучей. Порой солнца оказывается недостаточно, особенно в холодное время года, когда мало солнечных дней, человек носит теплую одежду, не допускающую попадания солнечных лучей на поверхность кожи. Тогда витамин полагается принимать дополнительно.
Много кальция содержится в молочных продуктах, костях рыб из отряда лососевых, сардинах. Достаточное количество ионов кальция содержит яичный желток, спаржа, капуста и разл становится непременной составляющей частью диеты при трещине кости.
Прогноз заболевания
Прогноз при трещинах костей на пальце или ноге благоприятный при условии своевременного обращения за медицинской помощью и соблюдения рекомендаций врача-травматолога. Тогда неприятных последствий не происходит. При отсутствии верного лечения трещина увеличится в размерах, приводя к полному перелому кости, смещению костных отломков, неправильному сращению, деформации нижней конечности и нарушению ее физиологических функций.
Образовавшаяся гематома способна инфицироваться, чприводя к образованию флегмонозного процесса либо гангрены конечности.
Учитывая упомянутые факты, не стоит затягивать с посещением врача и надеяться, что травма заживет самостоятельно. Получив даже незначительную на первый взгляд травму, лучше проконсультироваться с врачом, пройти обследование и при необходимости лечить травмированный участок. Затягивание с визитом к врачу, неправильное лечение приведет к продолжительному лечению травмы и серьёзных последствий.
Особенности детских травм
У детей симптомы трещины костей конечностей встречаются часто, особенно подвержены этому малыши до года. Часто у детей травма костной ткани сопровождается повреждением сосудов и образованием гематомы.
Особенностью детского возраста признаётся высокая эластичность костной ткани, что вызывает частые переломы вдавленного характера. Прогноз при травмах у детей всегда очень серьезен, требует немедленного медицинского вмешательства.
Характерно для детского возраста повреждение типа зеленой веточки, когда травмируется кость, а надкостница не повреждается.
Процессы заживления и лечение в детском возрасте происходят гораздо быстрее и успешнее, по сравнению со взрослыми.
Осложнения после травмы и реабилитация
Осложнения трещины кости нижней конечности встречаются не слишком часто и связаны с отсутствием правильного лечения. К примеру, деформация свода стопы различной степени, приводящая к нарушению функциональности и развитию неподвижности стопы. Частым осложнением бывает хронический болевой синдром. Отдаленным последствием трещины послужит артроз сустава, где произошла травма. Если трещина долго не заживает либо переросла в перелом со смещением отломков, развивается угловая деформация, потребуется делать операцию.
Когда трещина срастется, врач дает разрешение пациенту наступать на повреждённую ногу. Происходит это после 1,5 месяцев лечения. Нагрузки в это время необходимо дозировать.
Врач назначает специальные комплексы лечебной физкультуры, способствующие восстановлению функции повреждённого участка ноги, массаж и физиотерапевтическое лечение.
Перелом стопы — представляет собой одну из распространенных травм. Каждый пятый случай травмирования в теле человека приходится на повреждения костей, образующих стопу. Данное повреждение относится к сложным травмам, при которых важно обеспечить больному надлежащий уход и контроль. Необходимо сделать все возможное для того, чтобы правильно лечить травму. Последствия неправильного и запоздалого лечения могут привести к различным патологиям опорно-двигательного аппарата, а в тяжелых случаях пострадавший может остаться инвалидом.
Как определить перелом стопы, если человек получил травму? Какая первая помощь при переломе необходима?
Прежде чем разбирать данный перелом, причины его возникновения и возможные последствия, следует ознакомиться со строением данной области нижней конечности.
Нижняя часть ноги именуется ступней. Та сторона, которой наступают на пол — это подошва, а противоположная ей — это тыльная сторона. Благодаря своей гибкости и эластичности, сводчатая конструкция стопы отвечает за распределение тяжести и минимизирует толчки во время ходьбы.
Стопа состоит из 26 косточек, связанных между собой суставами и большим количеством связок. Специалисты выделяют три отдела стопы — предплюсну, плюсну и фаланги пальцев.
Отдел предплюсны состоит из пяточной, таранной, кубовидной, ладьевидной и трех клиновидных костей.
Проксимально или ближе к центру тела таранная кость соединяется с голенью. Дистально или в отдалении дальше от центра кости предплюсны сочленены с костями плюсны, которые образуют суставы с косточками основных фаланг пальцев.
Также стопа содержит 19 мышц, благодаря которым возможно движение ноги. Подошвенные мышцы отвечают за движение пальцев. Крепятся они к костям при помощи сухожилий.
Сустав ступни окружен сухожилиями, которые поддерживают его и соединяют с костями.
В той зоне, где находятся суставы, концы костей покрывает хрящевая ткань. Без данной ткани тело человека не может плавно двигаться.
На ступне располагаются основные ее артерии — тыльная и задняя, а также большеберцовая. За работу мышечной системы стопы отвечают нервные окончания — они передают ощущения в мозговой центр человека.
Любой перелом стопы может задеть артерию, мышцы, нервы и суставы, что чревато негативными последствиями.
Причины повреждения
Переломы костей стопы чаще возникают среди взрослого населения. К основным факторам переломов ступни относят такие определения, как:
Человек приземляется на стопы при падении или прыжке с высоты.
Резкое сгибание ступни может спровоцировать перелом костей стопы.
На ногу человека падает тяжелый предмет, который нередко приводит к травмированию не только костей, но и кожи, мышц, связок.
Повреждение стопы может возникнуть внезапно, оно не зависит от пола, образа жизни. Но существует категория людей, которые чаще других подвержены этому заболеванию.
Спортсмены — риск получить перелом ступни у них гораздо выше.
Патологии — заболевания соединительной ткани, некоторые врожденные болезни приводят к ломкости костей.
Остеопороз негативно влияет на прочность костной ткани.
Классификация перелома
Травма стопы зависит от места, где сломали кость. Основываясь на показатели, переломы стопы характеризуются следующими повреждениями:
Предплюсневых костей и костей плюсны.
Пальцев ноги, фаланг.
Средней части стопы – переломами ладьевидной, кубовидной или клиновидной костей.
Травмой голеностопного сустава, а именно таранной кости.
Также возможны трещина в стопе, множественные переломы ступни. Бывают неуточненные переломы, без повреждения голеностопного сустава, открытый и закрытый перелом.
Если мягкие ткани ноги не повреждены, кожный покров целый, перелом считается закрытым. Открытый перелом относится к тяжелым формам, когда целостность кожных покровов нарушается и происходит выпячивание кости наружу.
Симптомы травмы
Как определить перелом ступни, какие признаки существуют?
Симптомы, указывающие на возникновение перелома костей стопы, представлены следующими показателями — отек в зоне повреждения и сильный болевой синдром. В большинстве случаев при переломе, боль такая сильная, что человек не может наступать на ногу. Иногда при переломе стопы возникают кровоподтеки – произошло смещение костей. Признаки и симптомы перелома могут значительно отличаться друг от друга.
Повреждение таранной кости
Одна из самых крупных костей стопы, это таранная кость. Она связывает между собой голень и ступню, по – этой причине на нее приходится большая нагрузка. Питают данную кость мелкие сосуды, а это значит, что кровообращение в ней слабое, потому восстановление после перелома плюсневой кости, как и других косточек занимает более длительный период.
Травмы таранной кости в травматологии встречаются редко и относятся к группе тяжелых повреждений костей стопы. Они могут сочетаться с другими повреждениями.
Характерные признаки перелома стопы:
Голеностопный сустав увеличивается в своем объеме.
В связи с острой болью возникает проблема с подвижностью стопы.
При легком постукивании по пятке, боль усиливается.
Перелом пяточной кости
Пяточная кость располагается под таранной, и имеет самый большой объем. При ее повреждении происходит вклинивание таранной кости и как следствие — расколу.
Травма пяточной кости делится на — перелом стопы со смещением или без него, простой, оскольчатый, вколоченный.
Пятка увеличена в объеме.
Интенсивная боль, усиливающаяся в области пятки.
Дефект ступни имеет продольный характер, что свидетельствует о уплощении свода.
После полученной травмы возникает припухлость ниже щиколотки, гематомы. Контур пятки видоизменяется – она округляется, становится отечнее. При попытке дотронуться до нее пострадавший испытывает острую боль, которая отдает в икроножную мышцу. Ходить человек нормально не может, сломанные кости доставляют сильную боль при наступление на пятку, по – этому, во время ходьбы, он вынужден опираться на передние отделы стопы. При поколачивании по зоне пятки появляется резкая боль.
Травма ладьевидной кости
Нередко травмы ладьевидной кости сочетаются с другими переломами стопы, и проявляется следующими признаками:
Слабовыраженная боль.
Человек передвигается, но упор делает на пятку.
Появляется отечность, покраснение тыльной стороны стопы.
Просматривается выступающая часть сломанной кости.
Стопа поворачивается вовнутрь и наружу, а также движение стопы в разные стороны вызывают резкую боль в месте перелома конечностей.
Повреждение может часто оставаться незамеченным, из-за того, что признаки перелома стопы минимальны.
Повреждение клубовидной, клиновидной костей
Данные косточки располагаются на тыльной стороне стопы, и имеет следующие симптомы перелома:
Отек поврежденной области.
Стопа может поворачиваться в любую сторону.
Пальпация вызывает сильную боль.
Перелом кубовидной кости относится к редким повреждениям, несмотря на то, что располагается с наружной стороны, ближе к внешнему краю.
Перелом плюсневых костей
Самый большой процент травмирований составляет перелом плюсневой кости стопы. Способствует этому анатомическое строение плюсны, которая состоит из тонких трубчатых костей. По статистике можно заметить, что чаще наблюдается перелом 4 плюсневой кости стопы, а также перелом 5 плюсневой кости стопы и первой.
Переломы плюсневых костей бывают множественными, одиночными, стрессовыми и травматическими. В зависимости от степени перелома плюсневой кости стопы выделяют переломы головки, шейки и тела плюсневых костей.
Одиночный перелом плюсневых костей стопы редко сопровождается смещением фрагментов, так как оставшиеся целыми косточки плюсны выполняют функцию естественного фиксатора, удерживающего обломки.
При травматическом повреждении может возникнуть перелом плюсневой кости со смещением и без него.
Стрессовым переломам чаще всего подвержены люди, ведущие насыщенную физическими нагрузками жизнь. При данном переломе образуется трещина кости, которую сложно выявить. Также стрессовый перелом плюсневой кости стопы может возникнуть из-за постоянного ношения неудобной обуви или при хронических патологиях, провоцирующих повреждение.
Если нога подворачивается вовнутрь, то возникает вероятность, приобрети отрывной перелом — кости отрываются и смещаются.
Стрессовые нагрузки могут вызвать перелом пятой плюсневой кости стопы. Перелом Джонса или, как его называют, перелом основания 5 плюсневой кости характеризуется медленным заживлением. Связано это с тем, что в данной области кровообращение очень слабое.
Перелом плюсневой кости стопы симптомы:
Тыл стопы незначительно припух, отечность распространяется на подошву.
Пострадавшему сложно ходить, он старается уменьшить нагрузку на пятку, для того, что бы ни испытывать боль.
Опора на передний отдел стопы причиняет сильные болевые ощущения, при пальпации заметна деформация костей и место повышенной болезненности.
Травма фаланги пальцев
Эта разновидность переломов костей стопы, происходит при прямом воздействии травмирующей силы — удара, падения предмета на стопу или в результате подворачивания.
Перелом 3 и средней фаланг пальцев в последующем не нарушают механизм действия стопы. Определяющую роль в нарушении функций играет неправильное сращение основных фаланг при переломе.
Если сломаны фаланги пальцев или основания плюсневой кости, появляются такие симптомы:
Нога неестественно подвижна.
При проведении пальпации боль усиливается.
Образуются гематомы, цвет больного пальца ноги становится синюшным.
В пальцевой зоне возникает сильный отек.
Первая помощь
Пострадавшему человеку, сразу после получения повреждения следует оказать первую помощь, что станет залогом уменьшения числа осложнений.
При любом переломе ступни, схема доврачебной помощи одинакова, но выполнять ее должны, люди, разбирающиеся в переломах и знающие его признаки.
При открытом переломе необходимо купировать кровотечение и обработать рану любым антисептическим средством: йодом, зеленкой, перекисью водорода или очень слабым раствором марганцовки.
Снизить болевые ощущения и устранить шок можно при помощи любого анальгетика. Если купировать боль пероральными препаратами не удалось, то нужно сделать инъекцию внутримышечно.
Иммобилизация. Для фиксирования стопы в ее анатомическом положении, накладывается специальная шина. Стопа должна находиться в максимально естественном положении. В качестве шины можно использовать любые ровные средства – палки, доски, лыжи, прутья. Фиксируется шина при помощи бинта, простыни, полотенца, куска ткани. Бинтовать ногу необходимо до колена. Если подручных средств найти не удалось, то нужно больную ногу прикрепить к здоровой ноге.
Человека, с поломанными ногами следует перенести на носилках в автомобиль для доставки в больницу.
Важно! Если имеется смещение или кости выступили наружу, то самостоятельно вправлять подобное повреждение категорически запрещается. Выполняя второй пункт, следует помнить, что допускается прием только легких анальгетиков, не более. Если первая помощь оказана правильно, то реабилитация после перелома плюсневой кости и других повреждений стопы пройдет без негативных последствий.
Диагностика
Перелом костей стопы имеет специфическую картину. Если добавить причину травмы – то предварительный диагноз готов. Но для успешной терапии и восстановления этих данных недостаточно. Необходима информация о месте перелома, отсутствии или наличии сдвигов, количестве изломанных костей, нахождении обломков.
Рентгенступни позволяет увидеть все аномалии, которые произошли. Но, иногда одного снимка недостаточно, линия перелома не просматривается, потому необходимо сделать рентген в двух или трех проекциях.
Если перелом имеет тяжелый характер, то для точной диагностики и оценки состояния мягких тканей назначают КТ или МРТ.
С помощью данного обследования удается подтвердить диагноз и выбрать схему лечения.
Лечение
Лечение перелома стопы во многом зависит от того, насколько тяжелая травма. В ряде случаев, как при лечении перелома плюсневых костей стопы, достаточно фиксировать поврежденную зону при помощи специального бандажа или обуви. Кроме этого, при легких повреждениях необходимо исключить нагрузки на травмированную ногу и при ходьбе использовать костыль или трость. Если необходимо, то обеспечить неподвижность можно при наложении повязки из гипса. Иногда может понадобиться операция.
Переломы без смещения
Если произошел перелом стопы без смещения обломков, то период выздоровления значительно уменьшается, даже если пострадали плюсневые кости. Основной метод терапии заключается в иммобилизации или обездвиживание поврежденного участка при помощи гипсовой повязки.
Для достижения максимального эффекта гипс накладывают на 2 соседних сустава, и до средней трети голени. Чтобы нога находилась в покое, в первую неделю, после перелома 5 плюсневой кости и других травм, необходимо соблюдать постельный режим, он позволит уменьшить отек, боль.
Переломы со смещением
Если произошел перелом основания пятой плюсневой стопы или другой кости со смещением, то основная задача врача – сопоставить отломки кости, зафиксировать в положении, максимально приближенном к анатомическому. В медицинской практике имеется два типа репозиции:
Закрытый. Данный метод применяют при целостности кожных покровов, когда перелом ступни относится к простым. Хирург, совместно с ассистентом, разводит костные концы в разные стороны, пока не образуется щель между ними. Далее врач сопоставляет обломки, надежно фиксируя их гипсом. Такой метод имеет недостатки – кости могут повторно сместиться.
Открытый или перелом со смещением – это прямое показание к хирургическому вмешательству. Также может понадобиться операция при множественном или оскольчатом повреждении. Для фиксации специалисты используют спицы, винты, пластины. При данном методе терапии повышается риск возникновения инфекционных осложнений, остеомиелита, но правильно использованные асептики и антисептики позволяют этого избежать.
Если переломы костей стопы имеют открытый характер, то это усложняет лечение. Главную роль в такой терапии играет антибактериальное лечение. Основная цель которого – избежать нагноения раны, появления инфекции.
Срок лечения
Столкнувшись с данным повреждением, пострадавшего и его близких интересует, когда можно наступать на ногу, сколько носить гипс, сколько заживает перелом плюсневой кости стопы, какие упражнения или массаж может понадобиться.
От места поврежденной кости, степени тяжести и наличия смещения будет зависеть, сколько заживает перелом стопы и сколько ходить в гипсе. Другие факторы также оказывают значительное влияние на время лечения и реабилитации.
При повреждении таранной кости срок сращения составляет от 1,5 до 3 месяцев. Для быстрого восстановления функций гипс можно снять с 3 недели, но при условии сросшегося перелома, когда допустима разработка ноги.
Перелом пяточной кости требует наложения гипса на1,5 месяца. Повязка циркулярная или лангета, которая после снятия отека, переводится в циркулярную.
При травмах других косточек предплюсны, фиксация ноги длится 5 недель с последующим использованием супинатора.
При сломе костей плюсны правой или левой ноги, гипсовая лонгета держится месяц.
Терапия повреждения фаланг пальцев длится в среднем месяц. Незначительные травмы одной косточки не требуют гипса, чаще его накладывают при переломе пятого пальца.
Реабилитация
Период реабилитации зависит от сложности перелома. Комплекс мероприятий заключается в различных формах лечебно физкультуры, физиопроцедур, а также рекомендован массаж. Процедуры назначаются врачом индивидуально после основного лечения.
Массаж рекомендован для улучшения оттока крови. После снятия гипса возникает отек, вызванный застоем лимфы. Для усиления кровоснабжения проводят массаж – плавными движениями необходимо массировать зону повреждения, а по мере восстановления нагрузка увеличивается, возвращая тонус мышцам.
Лечебная гимнастика показана через месяц после травмы. Специальные упражнения укрепляют мышцы, увеличивают подвижность суставов.
Супинаторы являются обязательными условиями реабилитации. Корректирующие стельки необходимо носить для формирования анатомического свода стопы. Делаются они индивидуально, по слепку ступни.
Необходимо обогатить рацион больного кальцием, витамином Д, они способствуют образованию и укреплению костной ткани.
Физиотерапевтические процедуры стимулируют рост костной ткани, ускоряя сращение перелома.
Как разработать ступню, можно ли реабилитационный курс пройти в домашних условиях, не опасно ли делать упражнения, если перелом был осложнен костными отломками. Ответы на все вопросы можно получить у лечащего врача, который составит схему восстановления, объяснит, как разрабатывать поврежденную ступню самостоятельно.
Правильное и своевременное лечение позволяет значительно сократить срок реабилитации и вернуть функции ступни в полном объеме.
Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!
Трещина подразумевает не окончательное разрушение ткани кости. Медики подходят к ее лечению практически так же, как и к лечению перелома. Можно говорить о том, что трещина представляет собой сглаженную разновидность перелома. В данном случае ткань поражается не сильно. Смещение костей не провоцируется. Благодаря этому травма переносится пострадавшим легче, а здоровье восстанавливается гораздо быстрее.
Однако это не означает, что можно легкомысленно воспринимать признаки любой трещины в кости ноги. Нельзя оставлять травму без должного внимания и излечения. В противном случае она может привести к разного рода осложнениям.
Виды трещин
Данная травма, как правило, образуется после воздействия на конечность внешней силы – сильного удара, падения, резкого толчка или вывиха. Тип и симптомы трещины кости ноги зависят от вызвавшей ее причины. Виды травмы выделяют по расположению травмированной кости относительно осевой линии повреждения:
Различают также повреждения по количественному признаку:
Характеристики травмы и ее заживления у детей и подростков несколько отличаются. Несовершеннолетним пострадавшим следует уделять особое внимание. Из-за особенностей развития системы мышц и костей у детей травмы переносятся ими намного тяжелее, нежели взрослыми. В то же время регенерация у детей и подростков проходит намного быстрее.
Иногда повреждением затрагиваются сосуды, в результате формируются гематомы. В большинстве случаев у детей костные покровы повреждаются по так называемому типу «зеленая веточка». Это свидетельствует о том, что нарушена целостность собственно кости, без затрагивания травмой надкостницы. В зависимости от симптомов и вида трещины кости ноги выбирается та или иная методика лечения конечности.
Симптоматика
О том, что появилась трещина на кости ноги, свидетельствуют конкретные симптомы. В первую очередь, это серьезные боли в пострадавшей области. Они усиливаются при:
касаниях;
движениях;
попытках проведения пальпации.
В спокойном положении боль приглушается, становится тупой, а также покалывающей или пульсирующей. Появление резких неприятных ощущений связано с повреждением преимущественно надкостницы, а не костной структуры в целом. Именно здесь располагается множество рецепторов, передающих мозгу сигнал о травме.
Кроме того, в поврежденной области отекают ткани. Отек иногда возрастает на глазах, в процессе наблюдения. Проходит он обычно минимум сутки спустя. Гематомы и отеки чаще случаются при переломах, нежели при трещинах. Болезненные ощущения и припухлости тканей сильно ограничивают в движениях. Положение ноги становится вынужденным – подбирается пострадавшим для снижения боли.
Изучив симптомы трещины на ноге, травматолог направляет больного на рентгеновское исследование. На основании его данных точно определяется тип травмы – перелом, трещина или ушиб. Также по снимку устанавливают размеры повреждения и состояние близлежащих тканей. Читайте также — вывих стопы.
Последующая тактика лечения пациента зависит от точности и своевременности диагностики. Иногда медики находят необходимым проведение ядерно-магнитного резонанса или сканирования пострадавшей кости. Так можно будет точнее определить глубину ее повреждения.
Лечение
Как только получена трещина, к поврежденной области желательно приложить холод. После этого необходимо отправляться к травматологу. Главные правила излечения подобных травм:
абсолютный покой;
никаких физических нагрузок;
по возможности – пребывание в постели;
не лежать на боку, уложив здоровую ногу на больную.
Длительность восстановления зависит от следующих факторов:
сложность травмы;
состояние организма;
возраст пациента.
Также важно, какие были симптомы при трещине кости на ноге. Конкретное решение принимается врачом. Доктор фиксирует пострадавшую кость. На ноги обычно накладывают гипсовые лангеты. Сколько придется ходить в гипсе при трещине, зависит от тех же параметров, что и срок выздоровления. Период лечения определяется лечащим врачом.
В некоторых случаях назначают обезболивающие препараты из группы противовоспалительных нестероидных средств. На старте лечения рекомендуют увеличивать в рационе количество продуктов, улучшающих формирование хрящевой ткани: жирную рыбу, студень, желе. Далее желательно кушать пищу, содержащую кальций:
морскую рыбу;
молочные продукты;
орехи;
спаржу;
яйца и так далее.
Советуют также принимать витаминные и минеральные комплексы. Можно ли вставать на ногу при трещине, определяет специалист, но как правило – нельзя.
Сколько заживает трещина кости ноги, зависит от возраста и общего состояния здоровья пациента. У людей старшего возраста восстановительные процессы замедляются. Реабилитационный период у них затягивается. Как правило, первоначальное излечение завершается спустя 1-1,5 месяца. Для окончательного восстановления потребуется до полугода.
Осложнений после трещин в костях обычно не бывает, поскольку данные травмы заживают достаточно быстро. Редко фиксируются случаи появления у пострадавших последствий в виде гангрены или ангины флегмонозного характера. Если грамотно организовать медицинскую помощь, а также строго следовать всем врачебным предписаниям, излечение пострадавшей кости не составит труда.
Прогнозы в подобных случаях обычно благоприятны. Если прислушиваться к рекомендациям травматолога, неприятных последствий не будет. В случае отказа от лечения трещина углубляется и переходит со временем в перелом. Обломки могут сместиться вследствие ведения больным активного образа жизни. Гематома без должного ухода нагнаивается и даже превращается в гангрену.
Любая травма требует должного обследования и лечения. Откладывание визита к врачу зачастую ведет к серьезным последствиям и затяжному лечению.
Строганов Василий Врач травматолог-ортопед с 8-ми летним стажем.
Трещина ноги симптомы | Лечим ноги
Практически каждый человек раз в жизни получал травму. Травмы возможно получить везде – на улице, на работе, в собственной квартире. Главное в возникшей ситуации – точное понимание, как оказать неотложную помощь пострадавшему, какие симптомы свидетельствуют о трещине в кости, что сделать для помощи пострадавшему.
Трещина в кости нижней конечности отличается от «полноценного» перелома. Трещина – разновидность перелома, его незавершённый вариант, представляющий частичное повреждение костной ткани. Чаще трещины встречаются при повреждении плоских костей. В указанных случаях не наблюдается смещения костных отломков.
Основные клинические проявления
Трещины костей ног получаются в результате прямого механического повреждения – падения или сильного удара. При этом прочность кости уступает силе воздействующей нагрузки. Опорная функция кости сохраняется. Отличительная черта перелома — при нем происходит смещение костных отломков, опорная функция кости утрачивается.
По количеству повреждений одного участка костной ткани трещины подразделяют на единичные и множественные. Относительно осевой линии кости нижней конечности бывают косыми, линейными либо спиральными.
Трещина на кости
Ниже приведены главные симптомы трещины кости:
В первую очередь пострадавший начинает жаловаться ни выраженную боль в точке повреждения костной ткани. Боль резко усиливается при попытке пошевелить ногой, прикосновении к пораженному участку, попытке пропальпировать место травмы. Боль в покое носит тупой приглушенный характер, возможны несильные покалывания либо ощущение легкой пульсации. Появление боли врачи объясняют тем, что в процесс включается не полная структура кости, по большей части надкостница. Надкостница обладает большим количеством болевых рецепторов, посылающим импульсы к головному мозгу о повреждении.Следующий симптом – быстрое развитие отёчности поврежденной области. Отек развивается стремительно, нарастая прямо на глазах. Спадание отека на пальце либо другой части ноги начинается по истечении суток.Частые клинические признаки, свидетельствующие о наличии трещины в ноге – гематомы. Размер гематомы бывает обширным. Появление синяка обусловлено механическим разрывом кровеносных сосудов, питающих надкостницу.Из-за сильной боли и припухлости повреждённая конечность утрачивает подвижность. Часто для облегчения состояния пострадавшие вынуждены принимать вынужденное положение, способствующее оттоку крови от повреждённой конечности, уменьшению боли и отека.
Любое повреждение костной ткани ноги способно оказаться крайне серьезным, даже если на первый взгляд отсутствуют выраженные клинические симптомы. Каждый случай получения травмы становится поводом для обязательного обращения к врачу.
Диагностика повреждений
Врач травматолог или ортопед проводит тщательный осмотр пострадавшей конечности, направит пациента на рентгенологическое исс
Что делать если трещина в кости. Симптомы трещины стопы ноги
Трещина в руке или ноге не редкость. Люди часто получают травмы конечностей, однако, в отличие от перелома, при трещине ткани повреждаются неокончательно, и выздоровление происходит гораздо быстрее.
Виды
Существует несколько разновидностей костных трещин. В зависимости от их количества, выделяют множественные и одиночные. Множественными считаются трещины, когда присутствует более 3 линий разлома.
Исходя из глубины повреждения, трещину классифицируют как поверхностную или сквозную. В первом случае затрагивается только верхний слой кости (надкостница). Если поражена вся поверхность, то трещина в кости считается сквозной. Для заживления последней требуется больше времени, но прогноз заживления благоприятный.
По их расположению по отношению к оси повреждения выделяют продольные, косые, поперечные и спиральные. Врач оценивает направление и сложность травмы костной ткани с помощью визуального осмотра и рентгеновского снимка.
Причины
Причина возникновения трещины одна — воздействие на нее силы, превосходящей степень ее прочности. Произойти это может при разных обстоятельствах, таких как падение, сильный удар, дорожно-транспортное происшествие, несчастный случай на производстве и др. Трещина в кости считается разновидностью перелома, поэтому причины их возникновения схожи.
Значение имеет общее состояние здоровья пострадавшего. Если у пациента снижена плотность костной ткани в силу остеопороза, присутствуют лишний вес, заболевания щитовидной железы, снижено количество кальция в организме, то риск получить повреждение повышается.
Признаки и симптомы
Существуют признаки трещины, по которым можно определить, что пострадавший нуждается в срочной медицинской помощи.
Сразу после удара пациент ощущает боль, причем она необязательно должна быть острой. Поврежденное место может покалывать, «ныть», могут появиться пульсирующие болевые ощущения. Тревожным признаком считается появление боли при попытке двигать поврежденным местом. В этом случае до получения квалифицированной помощи травмированной конечностью шевелить нельзя.
Еще одним симптомом повреждения является опухание и покраснение ушибленного места, причем эти признаки могут появиться сразу после удара, а могут и на вторые сутки после травмирования. Развивается гематома, прикосновение к которой вызывает резкую боль. В дальнейшем она увеличивается в размере и в случае отсутствия врачебного вмешательства может перерасти в гангрену.
Симптомы трещины схожи с признаками или ушиба. Поэтому при получении травмы необходимо незамедлительно обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.
Первая помощь
Если произошла травма, пострадавшего необходимо в максимально короткий срок доставить в медицинское учреждение. Перед этим поврежденную часть тела нужно обездвижить, чтобы она сохраняла состояние покоя. Для этой цели подойдут имеющиеся подручные материалы для изготовления шины. Если есть возможность, на ушибленный участок накладывают ледяной компресс.
В случае травмирования костей стопы на поврежденную ногу нельзя опираться. Стопу фиксируют. Пациент не может самостоятельно понять, что трещина, а не перелом. Это возможно только после проведения рентгенодиагностики в медицинском учреждении.
После того как пациент доставлен в больницу, врач проводит первичный визуальный осмотр и пальпацию поврежденного места. Чтобы определить, образовалась трещина или перелом, проводят рентгеновское исследование. На снимке видна сама трещина кости, ее размеры и иные повреждения, образовавшиеся из-за травмы.
Если после проведения рентгена у врача остаются сомнения по поводу глубины повреждения, то пациента направляют на магнитно-резонансную томографию.
После постановки точного диагноза врач назначает лечение и дает рекомендации по поводу того, что можно и что делать при трещине нельзя.
Лечение
Лечение повреждения кости зависит от тяжести состояния, степени сложности травмы, наличия или отсутствия образовавшихся осколков, от специфики части тела, подвергшейся удару.
Трещина в ноге
После получения трещины в кости на ноге и проведения первичных мер по обездвижению конечности пациент направляется к врачу-травматологу. Врач проводит диагностику и накладывает на ногу гипсовые лонгеты, чтобы зафиксировать пострадавшую кость. Срок лечения и реабилитации определяется в каждом отдельном случае с учетом тяжести травмы и состояния здоровья пациента, а также его возраста.
Трещина в руке
Трещина в кости на руке выражена теми же симптомами, что и травма других конечностей. Пациент ощущает острую боль, усиливающуюся при касании. Образуется отек и гематома.
Поврежденную руку фиксируют с помощью шины, прикладывают лед, делают рентген.
Затем накладываются эластичные бинты или гипс. Пациенту рекомендован покой и пребывание в постели. Могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты.
Трещина в пальце
Повреждение пальцев рук и ног возникает по причине ударов средней тяжести и ушибов. В данном случае кость не повреждена полностью, но ее целостность нарушена. Самостоятельно отличить трещину в пальце от ушиба невозможно, так как симптомы схожи. Появляется боль, отек, нарушаются двигательные функции пальца.
Часто на ноге или руке травмируется мизинец, так как в этом пальце наиболее хрупкая и маленькая кость. Однако мизинец лечится столько же, сколько и любая другая травмированная часть тела. Общий срок реабилитации составляет 2-3 месяца.
Повреждение кости пальца может быть вызвано внутренними причинами, к которым относится критическое снижение иммунитета, сахарный диабет, гормональные сбои, избыточный вес.
Трещина голеностопа
Все кости человека делятся на подвижные и неподвижные. Голеностопный сустав совмещает в себе оба этих вида сочленений, которые отвечают за сохранение стабильности в ступне. Чаще всего травмам подвержены малоподвижные сочленения. Это происходит в силу повышенной физической нагрузки на нижние конечности.
Трещина голени часто наблюдается у людей, активно занимающихся спортом, балетом или цирковыми трюками. Также травме подвержены женщины, носящие обувь на высоком каблуке.
К симптомам относится боль в области лодыжки, отек и покраснение, нарушение подвижности стопы. Для фиксации сустава накладывают гипсовую повязку в виде «сапожка». После этого пациент передвигается с помощью костылей.
В некоторых случаях для полной фиксации прибегают к оперативному вмешательству. Операция будет произведена, если были повреждены сухожилия, нервы и сосуды.
Реабилитация
После проведения лечения начинается процесс реабилитации. Его длительность зависит от сложности повреждения, места возникновения, возраста и состояния здоровья пациента и соблюдения им рекомендаций по питанию. В обязательном порядке назначаются физиопроцедуры. К ним относится электрофорез, УВЧ, кварц. Физиотерапию начинают на второй-третий день после получения травмы.
Для восстановления подвижности конечности пациента направляют на курс лечебной физкультуры. Посещать ее мо
Трещина в стопе – симптомы и лечение
Стопа – нижний отдел ноги, обеспечивающий прямохождение. Сложный, подвижный биомеханизм, состоящий из множества мелких костей, соединенных связками, мышцами, сухожилиями. Сводчатая структура выполняет амортизирующую функцию, снижая нагрузку на позвоночник. Говоря о трещине в одной из костей стопы, врач подразумевает наличие неполного перелома. Состояние сопровождается болями, отеком. Пациент, своевременно не обратившийся за медицинской помощью, рискует усугубить травму, спровоцировать повреждение сосудов.
Причины
Выделяют несколько основных групп людей, наиболее часто обращающихся в травмпункт с такой проблемой:
Спортсмены, люди, ведущие активный образ жизни. Травма в таких случаях возможна при выполнении прыжков, неосторожном соскоке с турника, брусьев, в результате падения на ногу грифа, блина, гантели.
Ко второй категории пострадавших относят пациентов старшего возраста. Это связано с изменениями, происходящими в организме каждого человека. После 50-ти костная ткань постепенно истончается, мышцы, связки теряют эластичность. Тяжесть повреждений будет зависеть от возраста, общего состояния организма, сопутствующих заболеваний.
Третья группа – это больные, в анамнезе которых присутствуют заболевания опорно-двигательного аппарата, болезни, связанные с нарушением обмена веществ, изменением гормонального фона.
Отдельно рассматривают пострадавших в результате ДТП, травм на производстве и других форс-мажорных обстоятельств. Такие пациенты требуют пристального внимания врачей, дифференциальной диагностики. При ДТП либо других чрезвычайных происшествиях повреждения чаще всего не единичны, пациент может находиться в шоке и неправильно интерпретировать повреждения своего тела.
Симптомы
Боль сразу после травмы резкая, острая. Затихает в моменты покоя, обостряется, становится невыносимой при попытке опереться на поврежденную конечность, сделать шаг. Спустя несколько часов симптомом наличия трещины стопы становится тупая, постоянная болезненность в месте повреждения.
Отек наблюдается в большинстве случаев. Может развиваться стремительно в течение нескольких часов либо проявиться на вторые сутки. Сильная отечность осложняет диагностику травмы. Трещину часто путают с вывихом, растяжением. Спадает отечность ноги на второй, третий день после начала лечения.
Гиперемия (покраснение), гематомы наблюдаются у 90% пациентов. Выраженное покраснение может говорить о повреждении сосудов. Наблюдается скованность, ограничение подвижности. Пациент старается принять позу, при которой нагрузка на больную ногу будет минимальна. Снижение нагрузки уменьшает боль. Симптоматика трещины в костях стопы может осложняться индивидуальными реакциями человека, такими как проявления стресса, повышение температуры тела, тревожность и другие подобные реакции.
Интересно почитать симптомы и лечение трещини в ребре.
Первая помощь
Наличие подобной травмы подразумевает обязательное обращение к врачу. Несмотря на то, что на первый взгляд повреждения кажутся не значительными, поздно начатое лечение, неправильно сросшаяся трещина могут привести к ухудшению здоровья, хромоте, хроническим болям.
Пострадавшего требуется доставить в медицинское учреждение. Для этого можно:
обратиться в службу скорой медицинской помощи,
воспользоваться услугой такси,
перевезти больного на личном транспорте.
До приезда врачей можно:
наложить холодный компресс в зону повреждения (не более, чем на 20 минут во избежание переохлаждения),
зафиксировать конечность эластичным бинтом, при отсутствии бинта можно воспользоваться любыми подручными материалами,
обеспечить покой больной ступне,
пострадавшему можно принять обезболивающие, антигистаминные препараты, лекарства группы нестероидных противовоспалительных средств. Названия, количество принятых таблеток следует обязательно сообщить лечащему врачу.
Лечение
Наиболее надежным методом диагностики трещин и переломов на протяжении многих лет остается рентгенограмма. После установления точного диагноза – трещина кости стопы – приступают к лечению. Применяются такие методы консервативной терапии:
Фиксация стопы гипсом на сток от 14 дней до 3х недель. В случае незначительных повреждений возможно использование специальных фиксаторов стопы, ортопедической обуви.
Симптомотерапия – назначают лекарства, снижающие боль, отечность, ускоряющие процесс восстановления костной, хрящевой ткани. Это могут быть анальгетики, хондропротекторы, НПВС, витамины.
Диета. В рацион вводят продукты, богатые кальцием – рыбу, молоко, творог и другие. Восстановить поврежденный хрящ помогут холодец, желе, муссы.
Постельный режим – залог скорейшего выздоровления. Передвигаться по дому можно, только используя костыли.
Пациентам старшего возраста врачи назначают более обширную медикаментозную терапию. Это связано с возрастной хрупкостью костей таких пациентов, ухудшением усвоения полезных веществ из пищи. Своевременное лечение залог восстановления полного объема движений в стопе у 98% пациентов.
Какие симптомы при трещине в ноге — Здоровье ног
Практически каждый человек раз в жизни получал травму. Травмы возможно получить везде – на улице, на работе, в собственной квартире. Главное в возникшей ситуации – точное понимание, как оказать неотложную помощь пострадавшему, какие симптомы свидетельствуют о трещине в кости, что сделать для помощи пострадавшему.
Трещина в кости нижней конечности отличается от «полноценного» перелома. Трещина – разновидность перелома, его незавершённый вариант, представляющий частичное повреждение костной ткани. Чаще трещины встречаются при повреждении плоских костей. В указанных случаях не наблюдается смещения костных отломков.
Основные клинические проявления
Трещины костей ног получаются в результате прямого механического повреждения – падения или сильного удара. При этом прочность кости уступает силе воздействующей нагрузки. Опорная функция кости сохраняется. Отличительная черта перелома — при нем происходит смещение костных отломков, опорная функция кости утрачивается.
По количеству повреждений одного участка костной ткани трещины подразделяют на единичные и множественные. Относительно осевой линии кости нижней конечности бывают косыми, линейными либо спиральными.
Трещина на кости
Ниже приведены главные симптомы трещины кости:
В первую очередь пострадавший начинает жаловаться ни выраженную боль в точке повреждения костной ткани. Боль резко усиливается при попытке пошевелить ногой, прикосновении к пораженному участку, попытке пропальпировать место травмы. Боль в покое носит тупой приглушенный характер, возможны несильные покалывания либо ощущение легкой пульсации. Появление боли врачи объясняют тем, что в процесс включается не полная структура кости, по большей части надкостница. Надкостница обладает большим количеством болевых рецепторов, посылающим импульсы к головному мозгу о повреждении.Следующий симптом – быстрое развитие отёчности поврежденной области. Отек развивается стремительно, нарастая прямо на глазах. Спадание отека на пальце либо другой части ноги начинается по истечении суток.Частые клинические признаки, свидетельствующие о наличии трещины в ноге – гематомы. Размер гематомы бывает обширным. Появление синяка обусловлено механическим разрывом кровеносных сосудов, питающих надкостницу.Из-за сильной боли и припухлости повреждённая конечность утрачивает подвижность. Часто для облегчения состояния пострадавшие вынуждены принимать вынужденное положение, способствующее оттоку крови от повреждённой конечности, уменьшению боли и отека.
Любое повреждение костной ткани ноги способно оказаться крайне серьезным, даже если на первый взгляд отсутствуют выраженные клинические симптомы. Каждый случай получения травмы становится поводом для обязательного обращения к врачу.
Диагностика повреждений
Врач травматолог или ортопед проводит тщательный осмотр пострадавшей конечности, направит пациента на рентгенологическое исследование.
На рентгеновском снимке оценивают тип поражения кости или мягких тканей, выясняют, стала травма ушибом или трещиной. Врач оценит на снимке размер повреждения, состояние прилежащих мягких тканей, наличие гематомы и смещения костных отломков. Правильная своевременная диагностика служит залогом дальнейшей правильной тактики лечения пациента и гарантией скорейшего выздоровления.
Если повреждены маленькие кости, кости стопы или голеностопного сустава, рентгеновский снимок не всегда выдаёт исчерпывающую информацию о состоянии конечности. Назначают дополнительное исследование – проводится компьютерная либо магниторезонансная томография. Обследования помогут определить точное место и глубину повреждения костной ткани.
Диагностика костей
Неотложная помощь и терапия
Еще до обращения к врачу требуется оказать помощь пострадавшему. Немедленно после получения травмы требуется придать покой пострадавшей конечности, приложить холод к больному месту. Первое правило — обеспечение покоя пострадавшей ноге, исключение нагрузок. Желательно обеспечение постельного режима. Срок ограничения подвижности бывает различным, зависит от размера и характера трещины. Окончательное решение, сколько соблюдать режим покоя, вынесет лечащий врач.
После проведения рентгенологического исследования проводят иммобилизацию пострадавшей конечности. Часто применяется наложение гипсовой повязки или лангеты. Длительность ношения зависит от возраста пострадавшего, состояние здоровья, характера и глубины повреждения костной ткани. В отдельных случаях во
Клиника остеопатии 
Дефект синовиальной сумки, полученный в силу ряда причин, приводит к развитию доброкачественного кистозного образования с плотным внутренним содержимым. Содержимое представляет собой жидкую субстанцию, прозрачную и желеобразную. Само кистозное образование на начальном этапе своего развития можно спутать с последствиями укуса насекомого или безобидной шишкой.
Диагностика новообразования на начальных этапах развития заключается в осмотре пораженной области и пальпации . Обнаруженное таким способом присутствие мягкого содержимого, позволяет диагностировать гигрому. Кроме осмотра и пальпации, особенно на запущенных стадиях заболевания, применяются также ультразвуковое исследование, рентгенологическое исследование, компьютерная томография, а также забор материала с помощью пункции для последующего гистологического исследования.
Подобный способ удаления проводится под общим или местным наркозом, особенно, если речь идет о маленьких детях. Далее осуществляется обеззараживание поверхности и выполняется прокол. Через него удаляется вся жидкость, наполняющая новообразование. В завершение врач накладывает шов с применением ниток, рассасывающихся по мере заживления ранки, и стерильную повязку. После проведенной процедуры пациент может возвращаться домой.
При наличии компрессии сосудов или нервов, выраженном ограничении подвижности сустава, угроза спонтанного разрыва опухоли, либо воспалении гигромы, проведение хирургического вмешательства обязательно. Таким образом, будет получен наиболее стойкий результат, практически исключающий рецидивы заболевания.
Лечение капустным листом. Вымытый лист капусты белокочанной просушить от излишней влаги. На поверхность подготовленного так
Основная причина патологического процесса, приводящего к образованию кисты в коленном суставе, – повреждение тканей менисков. Наружный мениск более подвержен данной проблеме, так как он чаще травмируется. Киста медиального мениска встречается в 5-7 раз реже, потому что эта структура колена располагается в более глубоких слоях сустава и более защищена от травматизации и чрезмерных нагрузок. Также образование в коленном суставе может появиться по следующим причинам:
На третьей стадии диагностируется параменисковая киста коленного сустава, так как в патологический процесс вовлекаются ткани вокруг мениска. При этом кроме болевого синдрома, наблюдается отечность. Нарушается двигательная функция коленного сустава, что обусловлено как физическим воздействием, так и нарушением иннервации.
Основное лечение – это операция, так как в большинстве случаев избавиться от кисты мениска консервативными методами, особенно на второй и третьей стадиях, не получается. Наиболее радикальный способ – хирургическое удаление поврежденного мениска. Однако оно чревато быстрым развитием артроза, сопровождающегося разрушением костей и нарушением двигательных функций. По этой причине в большинстве случаев прибегают к более щадящим методикам: пункции или оперативному удалению кисты и части мениска.
Простыми словами это — фиброзно-хрящевой диск, подушка которая помогает кости сустава подходить друг к другу, помогает стабилизировать сустав.
Образования, лежащие ближе к срединной плоскости — медиальные, medialis, а расположенные дальше — латеральные, lateralis.
Артроскопия коленного сустава — минимально инвазивная хирургическая манипуляция, для диагностика и/или лечения повреждений внутренней части сустава
Предпосылкой возникновения этого заболевания является нарушение в функционировании хряща, в результате чего снижается его эластичность, он истончается, а поверхность хрящевой ткани становится шероховатой. Как следствие этому, нарушаются процессы скольжения костей, человек становится уязвимым к получению травм, у него развиваются остеофиты. В ходе прогрессирования артроза повреждаются также синовиальные оболочки суставов, ткани, связки, мышцы и сухожилия находящиеся в близости с пораженным местом.
В переводе с древнегреческого «гонартроз» означает — воспаление коленных суставов.
Сакроилеит — воспаление в области крестцово-подвздошного сустава (КПС).
Болезненность спины нарастает годами и приводит к нарушению подвижности или полной инвалидности. Многие пациенты потеряли свой шанс на успешное лечение только потому, что несвоевременно обратились за помощью. Чтобы не допустить такого исхода, ознакомьтесь с первичными симптомами воспаления крестцово-подвздошного сочленения и признаками патологии.
Клинические проявления асептической формы воспаления неяркие. Основные признаки:
Подтвердить подозрения о наличии воспалительного процесса в крестцовом отделе может только ортопед-травматолог. Осмотр предполагает проверку специфических для заболевания болевых точек и назначение анализов.
Лечение воспаления крестцово-подвздошной области — комплексное мероприятие, направленное на устранение причины болезни и спинальных болей. Эффективные виды терапии:
Длительное время возникновения этого неприятного заболевания принято было считать инфекцию. Однако наблюдения врачей последних лет заставили изменить такую точку зрения.
При остеохондрозе изменяются хрящевые структуры, ухудшается эластичность суставов из-за обезвоживания и дегенеративных процессов. В результате происходит деформация дисков, сужается просвет между ними, защемляются сосуды и нервы. У остеохондроза крестца много симптомов, степень их выраженности зависит от стадии болезни:
При остеомиелите крестца размягчается костная ткань, появляются гнойные очаги. Из-за патологического процесса, запущенного стрептококками, актиномицетами или кишечной палочкой, ухудшается кровообращение, клетки крови больше не вырабатываются нормально. Активизируется иммунная система и начинает атаковать собственные ткани, в результате чего воспалительный процесс усиливается.
Первые признаки свища проявляются зудом, дискомфортом при изменении позы, повышенной потливостью в области копчика. Когда начинается воспалительный процесс, на крестце возникает абсцесс, пациент больше не может переносить болезненность без приема медикаментов.
Заболевание чаще всего поражает головку бедренного хряща, может возникать у детей и взрослых. Симптомы, сопровождающие асептический остеонекроз крестца, возникающего на фоне патологии тазобедренных суставов:
Остеосклероз – это изменение костной и хрящевой структуры крестца. Склероз в крестце чаще всего формируется на фоне нарушения обмена веществ, а также из-за других процессов, разрушающих костную структуру. На развитие болезни могут влиять чрезмерные нагрузки, включая лишний вес пациента, травмы, патологии костных тканей.
При грыже крестцового отдела нарушается целостность структуры фиброзной оболочки хряща, и мягкая ткань покидает междисковое пространство. Сопровождается патология защемлением нервов и сосудов, в результате чего сильно болит поврежденная область, может появиться хруст в области крестца, дискомфорт во внутренних органах. Нередко боль отдает в ноги, ягодицы, бедра. Ходьба пешком становится невыносимой, в периоды обострения пациенту тяжело сидеть и лежать.
При сакроилеите начинается воспаление крестцово-подвздошного сустава. Патология может быть симптомом спондилита, бруцеллеза. Основной признак – болезненность нижнего отдела позвоночника и конечностей. При пальпации ощущается острая боль. Бывает односторонний и двусторонний сакроилеит, в первом случае пациент постоянно переносит вес на здоровую часть, начинает хромать.
Для диагностики нужно обращаться к неврологу, ревматологу, ортопеду. Лечение боли в крестце при остеохондрозе поясничного отдела, а других распространенных болезнях требует комплексного подхода:
Опухоль
[27]
