Подагра являет собой недуг, характеризующийся отложением мочевой кислоты (уратов) в суставах. Их накапливание приводит к деформации суставной формы, что сопровождается видоизменением не только костей, но и мягких тканей.
Чаще всего подагре подвержены суставы конечностей, но иногда бывают в медицинской практике такие случае, выявлявшие это заболевание и в других частях тела.
Причины развития заболевания
Главной причиной, в результате которой образуется данное заболевание – это отложение солей (уратов) на поверхности сустава. Такое явление наблюдается в двух случаях:
Повышенный уровень мочевой кислоты – здоровые почки не могут справиться со сверх нормой, не успевая выводить ураты с мочой. При этом кристаллы способны локализироваться не только в суставах, но и в тканях органов.
Нарушения в работе выделительной системы – больные почки не в состоянии перерабатывать мочевую кислоту даже в самых минимальных количествах, способствуя её отложению в организме.
Отличаются ли признаки подагры у мужчин и у женщин?
Симптоматика заболевания одинакова как для мужчин, так и для женщин. Главным ключевым отличием является периодичность и возрастной порог. Медиками установлено, что мужское население имеет данный недуг гораздо чаще, чем женское.
Проявление заболевания у мужчин начинается уже к 40 годам, женщинам же подагра свойственна лишь к 60 годам. Такое отличие обусловлено тем, что мужчины более склонны к употреблению алкоголя, а зачастую и злоупотребления, имея проблемы с почками в более раннем возрасте.
Женщины же, следящие за своим здоровьем, имеют подагру только в старости, когда в организме начинают происходить необратимые процессы.
Признаки подагры у мужчин, которые ведут малоактивный способ жизни и не следящие за своим здоровьем, начинают проявляться уже в 35-40 лет, в зависимости от состояния организма.
Симптомы приступа подагры
Острая боль в суставе, преимущественно нижних конечностей, при которой наблюдаются судороги и невозможность движения – главный признак приступа подагры. Облегчить это явление можно медикаментозным путём, вследствие обезболивания.
Какой врач занимается лечением данного заболевания?
Диагностику и лечение подагры проводит врач-ревматолог либо же хирург. Всё зависит от течения заболевания и его особенностей.
Диагностические процедуры
Чтобы удостовериться в предполагаемом заболевании врач проводит анализ на подагру, который заключается в следующем комплексе мероприятий:
развёрнутый анализ крови – показывает наличие воспалительного процесса;
полный анализ мочи – преобладание солей, а также количественный и качественный их состав даёт право говорить состоянии выделительной системы;
УЗИ почек – показывает общее состояние «фильтров», выявляя их погрешности в работе;
рентген исследование – снимок, полученный при помощи рентгеновских лучей, показывает общую картину сустава, помогает диагностировать болезнь;
пальпация болевого участка, визуальный осмотр – поможет врачу отличить подагру от артрита и других заболеваний суставов.
Лечение заболевания
Вопросом о том, как вылечить подагру, задаётся большинство пациентов, страдающих этим недугом. Но, к сожалению, полностью избавиться от неё не получится. Возможно, лишь устранить её симптомы и сопутствующую боль.
Как снять боль в остром периоде заболевания
Облегчить боль при подагре, особенно при остром приступе, помогут медикаментозные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Возможны уколы, компрессы, ванночки, которые также снимают острую боль.
Какие мази можно использовать при подагре?
Мази при подагре в период обострения, помогающие бороться с заболеванием, это:
Фулфлекс – снимает боль и воспаление, обладает замораживающим эффектом;
Диклофенак – облегчает состояние мягких тканей, травмированных суставов;
Бутадион – способствует расщеплению солей.
Мази для лечения подагры, когда она находится в состоянии ремиссии, имеют более щадящее воздействие на организм, представлены такими вариантами, как:
Кетопрофен – стимулирует кровообращение;
Пироксикам – устраняет боль и дискомфорт.
Как подготовить компресс для лечения подагры
Компрессы при подагре – это очень эффективный метод снять боль в суставе в достаточно короткий период времени. Чаще всего за основу берут препарат демиксид, который смешивается с водой, а также другими активными препаратами, назначать которые вправе только врач. Помимо демиксида, также используют йодовые компрессы и нашатырные.
Медикаментозное лечение заболевания
Антибиотики при подагре ноги помогают убрать воспаление, обеспечив конечности нормальную способность передвижения. Препараты, помогающие ликвидировать очаг воспаления, подбираются врачом индивидуально для каждого пациента, учитывая возрастные особенности, а также степень прогрессирования недуга.
Сколько дней занимает лечение подагры?
Стоит заметить, что вылечить подагру навсегда невозможно. Поэтому курс лечения, предлагаемый врачом, способен лишь облегчить симптомы и течение. В зависимости от степени запущенности недуга устанавливается определённый курс лечения, указывающий, сколько дней лечится подагра, используя тот или иной препарат.
Можно ли избавиться от подагры навсегда?
Интернет просто кишит вариантами, указывающими как избавиться от подагры, применяя самые разнообразные методики и новшества. Но ни один способ не позволит навсегда распрощаться с недугом. Сложность заболевания и его особенности течения навсегда деформируют сустав, лишая его нормальной жизнедеятельности.
Насколько бы хорошие лекарства от подагры не использовались, их действие сводится к одному – максимально облегчить течение заболевания, устраняя боль и дискомфорт, при этом первоначальное положение сустава невозможно.
Заключение
Подагра, как заболевание, не поддающееся полному излечению, приносит огромный вред здоровью, ограничивая способность безболезненного передвижения. Поэтому очень важно следить за состоянием почек, а также вести активный образ жизни, не злоупотребляя крепкими спиртными напитками.
Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь
(на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!
Сколько лечится подагра — Симптомы
Нарушение в организме обмена мочевой кислоты и ее солей может служить причиной хронического заболевания – подагры. Ее течение характеризуется сменой приступов и периодов ремиссии. Лечение подагры при обострении включает в себя медикаментозные способы и народные рецепты.
Содержание страницы
Содержание статьи:
Общие клинические признаки подагры
Развитие подагры сопровождается отложением в тканях солей мочевой кислоты – уратов. Наиболее часто поражаются суставы конечностей у мужчин.
Заболевание может протекать остро, а также быть затяжным. Оно характеризуется тремя основными проявлениями:
Поражением конечностей (суставным синдромом).
Образованием специфических бугорков – тофусов.
Поражением внутренних органов.
Первые несколько лет приступы подагрического артрита протекают с полным восстановлением структуры и функций суставов. Постепенно патология захватывает все новые суставы. Поражаются конечности с обязательным вовлечением большого пальца ноги. В особо тяжелых случаях встречается артрит позвоночных сочленений. Тазобедренные области практически никогда не задействуются.
Параллельно поражаются прилежащие ткани – сухожилия, слизистые сумки. В процессе течения болезни локализация воспаления изменяется. Первое время между атаками пациент может чувствовать себя хорошо, однако постепенно развивается ухудшение, появляется тугоподвижность и стойкие деформации. Боли в конечностях приобретают постоянный характер.
Свойственно для подагры образование плотных узелков под кожей – тофусов. Они развиваются спустя несколько лет после начала заболевания и состоят из уратов. Чаще всего такие образования формируются на ушах, в области коленных и локтевых суставов, а также на мелких сочленениях кисти и ступни.
У больных подагрой наблюдается также поражение внутренних органов, в первую очередь почек. Постепенно формируется мочекаменная болезнь, развиваются признаки хронической почечной недостаточности. У части больных развивается гипертоническая болезнь.
Симптомы обострения при подагре
Заболевание может обостриться при нарушении диеты или режима, сильном переутомлении или ношении тесной обуви.
Приступ подагры имеет весьма характерную клиническую картину:
Внезапно появляется резкая боль в суставе (чаще всего в первом плюснефаланговом).
Пораженная область резко краснеет и отекает.
Со временем в этом месте начинает шелушиться кожа.
Местные воспалительные явления достигают максимума в течение нескольких часов.
Болезненное ощущение в пораженном суставе усиливается даже от прикосновения с одеялом или простыней.
Повышается общая температура тела, появляется озноб.
Если обострение не останавливать, симптомы сохраняются в течение 3-6 дней, после чего постепенно начинают редуцироваться. В дальнейшем рецидивы бывают с различной частотой и временными промежутками.
Как показали результаты наблюдений, первый приступ подагрического артрита может иметь атипичную локализацию или нехарактерное клиническое течение. Это может заключаться в поражении суставов кисти, локтя или колена. Кроме того, обострение может протекать в виде множественного поражения (полиартрита).
Методы диагностики заболевания
Заподозрить у пациента подагру можно уже после расспроса и осмотра больной конечности. Клинические проявления этой болезни достаточно яркие. Для подтверждения диагноза врач может назначить лабораторные и инструментальные обследования:
Общеклинический анализ крови для выявления воспалительного процесса в организме.
Анализ мочи для определения функционального состояния почек.
Биохимический анализ крови, позволяющий установить уровень мочевины.
Рентгенографию больного сустава в двух проекциях для оценки его состояния.
Пункцию синовиальной жидкости для проведения дифференциальной диагностики с другими артритами.
Дополнительно можно оценить структуру и функции пораженных суставов с помощью компьютерной и магниторезонансной томографии, сцинтиграфии.
Виды терапии
Лечить обостренную подагру можно в стационаре или на дому. Для купирования приступов и предупреждения их повторного развития применяют следующие методы:
Медикаментозные средства для наружного и внутреннего применения.
Физиотерапевтическое лечение.
Рецепты народной медицины.
Соблюдение диеты и специального режима.
Медикаментозное лечение
Целью медикаментозной терапии при подагре является снятие воспаления, снижение синтеза мочевой кислоты и выведение ее из организма.
Лечить подагру в период обострения можно с помощью следующих препаратов:
Средства для приема внутрь из разряда нестероидных противовоспалительных. К их числу относятся Диклофенак, Кетонал, Нимесулид, Напроксен, Мовалис. Согласно отзывам пациентов и врачей, эти лекарства дают быстрый эффект, снимают отеки и боль в суставах.
Кремы и гели для наружного применения – Диклофенак, Вольтарен-эмульгель, Быструмгель, Фулфлекс. Эти препараты также оказывают местное противовоспалительное и болеутоляющее действие, убирают отеки, но при этом не наблюдается системного воздействия на организм, что позволяет применять их даже беременным.
Глюкокортикостероидные средства – Преднизолон, Метилпреднизолон, Дексаметазон. Эти лекарства могут назначаться в виде таблеток, внутримышечных и внутривенных инъекций, а также в составе мазей и кремов. Поскольку препараты обладают большим количеством побочных действий, лечиться ими можно только в условиях стационара.
Колхицин или Колхикум – эффективное противоподагрическое средство, позволяющее снять воспаление и отек в период обострения.
Урикодепрессивные препараты — снижают образование в организме мочевой кислоты и препятствуют отложению уратов в почечных структурах. К числу таких лекарств относятся Аллопуринол, Аллогексал.
Урикозурические средства – Антуран, Дезурик, Уродан, Кетазон. Эта группа лекарств способствует выведению уратов с мочой, позволяя таким образом понизить количество солей.
Для каждого пациента наиболее целесообразную схему лечения должен разрабатывать врач.
Неотложная помощь: как снять боль во время приступа
Если у пациента развился острый приступ подагры, необходимо срочно принять меры для облегчения мучительной боли. Скорую помощь дома нужно оказывать, придерживаясь следующего алгоритма:
Обеспечить полную неподвижность больной конечности.
Устроить ногу или руку так, чтобы она находилась в приподнятом положении.
Приложить пузырь со льдом, завернутый в полотенце, не более чем на 15 минут. Через час при необходимости можно повторить процедуру.
Рекомендуется принять противовоспалительное и обезболивающее средство в таблетках (Анальгин) и одновременно нанести мазь или крем (Диклофенак и пр.).
Снять приступ подагры можно, сделав компресс с Димексидом. Для этого препарат смешивают с теплой водой в равных количествах.
Облегчать состояние можно ванночками и компрессами из арсенала народной медицины.
Чтобы облегчить состояние, нужно пить больше жидкости – это ускорит выведение из организма солей мочевой кислоты.
Если пациент болен подагрой давно и ему уже назначены ранее препараты, можно принять Колхицин. При первом приступе пить это лекарство без назначения врача категорически запрещается.
Лечение народными средствами
Для купирования приступа подагры можно воспользоваться домашними рецептами:
Отвар цветков ромашки аптечной можно пить в виде чая и делать с ним лечебные ванночки.
Вывести из организма мочевую кислоту и излечить приступы можно с помощью отвара из лаврового листа. Для этого 6-7 листочков варят в течение 5 минут, после чего оставляют на ночь. Стакан отвара выпивают за день небольшими порциями.
Пару крупных луковиц чистят и отваривают до мягкости в 1 литре воды. Полученную жидкость процеживают и принимают по стакану 3 раза в день.
Смешивают в равных количествах мед, горчичный порошок и соду. Компресс из этой смеси прикладывают на несколько часов.
Купировать обострение можно с помощью капустного листа, предварительно отбитого молотком и прибинтованного к больному суставу на ночь.
Хорошим эффектом обладают ванночки с йодом. Для приготовления набирают 5-7 литров теплой воды и добавляют 10 капель медикамента. Процедуру делают в течение 15 минут.
Профилактика болезни и обострений
Чтобы избежать развития подагры и предупредить обострения, необходимо соблюдать некоторые правила:
Правильно питаться: убрать из рациона жирные, острые и соленые блюда, продукты, которые провоцируют развитие подагрических атак.
Отказаться от пагубных привычек – курения, употребления спиртного.
Нормализовать вес тела.
Носить удобную обувь подходящего размера.
Ежедневно делать гимнастику для суставов, больше гулять на свежем воздухе, но не допускать при этом переутомления.
Все эти несложные рекомендации позволят избежать развития тяжелого заболевания, предупредить рецидивы и сохранить подвижность суставов.
Ответы на вопросы
За сколько дней можно купировать приступ подагры лекарствами?
Если начать лечение приступа на самых ранних этапах, его удается остановить в течение 2-3 дней.
Что можно делать при обострении подагры, если противопоказаны нестероидные противовоспалительные?
В этом случае быстро избавиться от боли и отека поможет препарат Фулфлекс, имеющий минимальное количество противопоказаний.
Как снять обострение в домашних условиях при помощи йода и аспирина?
Уменьшить боль и отек сустава при приступе подагры можно с помощью народного рецепта. Для этого смешивают 10 мл йодной настойки и 5 таблеток Аспирина, растолченных в порошок. Полученным составом смазывают на ночь больную косточку и утепляют с помощью носков или перчаток.
Как долго нужно приниматьАллопуринол?
Нормализовать уровень мочевой кислоты с помощью Аллопуринола можно через 4-6 месяцев. В целом продолжительность лечения составляет 2-3 года. Ни в коем случае нельзя отменять препарат самостоятельно.
Заключение
Полностью вылечить подагру невозможно, но ее вполне реально контролировать с помощью диеты, образа жизни и лекарственных препаратов. Лечение подагры при обострении должно быть комплексным и проводиться под контролем врача, тогда частоту приступов можно будет свести к минимуму.
Источник: artritu.net
Читайте также
Острая и хроническая подагра
Причины развития заболевания
Главной причиной, в результате которой образуется данное заболевание – это отложение солей (уратов) на поверхности сустава. Такое явление наблюдается в двух случаях:
Повышенный уровень мочевой кислоты – здоровые почки не могут справиться со сверх нормой, не успевая выводить ураты с мочой. При этом кристаллы способны локализироваться не только в суставах, но и в тканях органов.
Нарушения в работе выделительной системы – больные почки не в состоянии перерабатывать мочевую кислоту даже в самых минимальных количествах, способствуя её отложению в организме.
Отличаются ли признаки подагры у мужчин и у женщин?
Симптоматика заболевания одинакова как для мужчин, так и для женщин. Главным ключевым отличием является периодичность и возрастной порог. Медиками установлено, что мужское население имеет данный недуг гораздо чаще, чем женское.
Проявление заболевания у мужчин начинается уже к 40 годам, женщинам же подагра свойственна лишь к 60 годам. Такое отличие обусловлено тем, что мужчины более склонны к употреблению алкоголя, а зачастую и злоупотребления, имея проблемы с почками в более раннем возрасте.
Женщины же, следящие за своим здоровьем, имеют подагру только в старости, когда в организме начинают происходить необратимые процессы.
Признаки подагры у мужчин, которые ведут малоактивный способ жизни и не следящие за своим здоровьем, начинают проявляться уже в 35-40 лет, в зависимости от состояния организма.
Сколько дней занимает лечение подагры?
Диагностику и лечение подагры проводит врач-ревматолог либо же хирург. Всё зависит от течения заболевания и его особенностей.
Вопросом о том, как вылечить подагру, задаётся большинство пациентов, страдающих этим недугом. Но, к сожалению, полностью избавиться от неё не получится. Возможно, лишь устранить её симптомы и сопутствующую боль.
Как снять боль в остром периоде заболевания
Облегчить боль при подагре, особенно при остром приступе, помогут медикаментозные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Возможны уколы, компрессы, ванночки, которые также снимают острую боль.
Какие мази можно использовать при подагре?
Мази при подагре в период обострения, помогающие бороться с заболеванием, это:
Фулфлекс – снимает боль и воспаление, обладает замораживающим эффектом;
Диклофенак – облегчает состояние мягких тканей, травмированных суставов;
Бутадион – способствует расщеплению солей.
Мази для лечения подагры, когда она находится в состоянии ремиссии, имеют более щадящее воздействие на организм, представлены такими вариантами, как:
Кетопрофен – стимулирует кровообращение;
Пироксикам – устраняет боль и дискомфорт.
Как подготовить компресс для лечения подагры
Компрессы при подагре – это очень эффективный метод снять боль в суставе в достаточно короткий период времени. Чаще всего за основу берут препарат демиксид, который смешивается с водой, а также другими активными препаратами, назначать которые вправе только врач. Помимо демиксида, также используют йодовые компрессы и нашатырные.
Медикаментозное лечение заболевания
Антибиотики при подагре ноги помогают убрать воспаление, обеспечив конечности нормальную способность передвижения. Препараты, помогающие ликвидировать очаг воспаления, подбираются врачом индивидуально для каждого пациента, учитывая возрастные особенности, а также степень прогрессирования недуга.
Стоит заметить, что вылечить подагру навсегда невозможно. Поэтому курс лечения, предлагаемый врачом, способен лишь облегчить симптомы и течение. В зависимости от степени запущенности недуга устанавливается определённый курс лечения, указывающий, сколько дней лечится подагра, используя тот или иной препарат.
Подагра — это болезнь обмена веществ, при которой избыток солей мочевой кислоты откладывается в области суставов, вызывая приступы острого подагрического артрита, которые и называют приступами подагры.
А раз эта болезнь обменная, то и лечить ее нужно комплексно, и заниматься этим должен опытный врач-ревматолог. Однако знать, какие лекарства и почему этот доктор будет назначать, полезно каждому пациенту с этой болезнью.
Содержание статьи:Лечение острого приступа подагрыКак болезнь лечится в межприступный периодПочему важна диета и какой она должна бытьЛечение народными средствами видео
В этой статье вы узнаете о том, как и какими препаратами и немедикаментозными методами лечения должна лечиться подагра, а также о том, на что нужно обратить внимание больному с этой болезнью, чтобы этот недуг беспокоил как можно реже.
Любой процесс воспаления, который влияет на структуры сустава, называется общим термином – артрит. Появиться данная патология может по самым различным причинам. Соответственно и способы лечения будет определять этиология этого заболевания.
Для инфекционных болезней обязательным считается использование антибиотиков, подагра нуждается в использовании препаратов, которые снижают в крови уровень мочевой кислоты.
Что такое артрит?
Классификация артритов на пальцах рук
Диагностика артрита на пальцах рук
Как лечить воспаление пальцев рук?
Первая помощь при артрите
Как лечить артрит народными способами?
Терапия при артрите суставов пальцев рук при ревматоидном симптоме будет результативной лишь при использовании иммуноподавляющих препаратов. Именно по данной причине перед назначением терапии, ревматолог должен выявить патогенез происхождения болезни. Полностью излечить артрит на пальцах рук, можно лишь справившись с причиной появления процессов воспаления.
Что такое артрит?
Артрит на пальцах рук – это воспалительная патология околосуставной или суставной ткани. Под действием воспаления ткань сустава хряща постепенно разрушается, становится податливой и истончается. При этом причина артрита бывает совершенно разной, от нарушений иммунитета, до обычной простуды.
Диагностирование заболевания подразумевает не только выявление патологии и уровня разрушения ткани сустава, но и определение четкой клинической картины. Ревматологу нужно изначально узнать, что именно является причиной процесса воспаления.
Инфекция – воспаление проявляется на фоне перенесенной инфекционной болезни. Вылечить инфекционный артрит суставов пальцев рук с помощью традиционных медицинских средств практически невозможно. При этом в процессе развития инфекции могут появиться и другие осложнения: сепсис, гангрена и т. д. Из всех медикаментозных препаратов антибиотики назначаются в первую очередь. Стандартный курс лечения может продолжаться 2–4 недели и будет зависеть от типа инфекции и тяжести конкретного случая. Другого способа лечения воспаления, кроме антибиотиков, нет.
Травмы – посттравматический артрит довольно распространенное заболевание. Может появиться после переломов, растяжения связок, вывихов, ушибов. Часто начало воспаления начинается из-за чрезмерной или неправильной нагрузки на сустав, переохлаждения. После перелома пальца заболевание появляется повреждением костной или мышечной ткани.
Сбои в работе обменной и иммунной системы. В данную категорию относятся подагра, аллергические и ревматоидные артриты. Последние сложней всего поддаются способам консервативного лечения. Ревматоидный артрит пальцев рук происходит из-за нарушений в иммунной системе, когда клетки атакуют и отторгают ткань в хряще сустава, воспринимая ее как инородное тело. Ревматоидный артрит на пальцах вылечить практически невозможно, человеку прописывается пожизненное медикаментозное лечение, замедляющее процесс развития патологии. Во время подагры происходят нарушения в процессах обмена, в результате этого в крови концентрируется много мочевой кислоты.
Правильное лечение болезни на первом этапе, как правило, дает возможность добиться полной ремиссии. Положительный прогноз будет зависеть от грамотного определения факторов, которые спровоцировали воспаление.
Можно ли избавиться от подагры навсегда?
Интернет просто кишит вариантами, указывающими как избавиться от подагры, применяя самые разнообразные методики и новшества. Но ни один способ не позволит навсегда распрощаться с недугом. Сложность заболевания и его особенности течения навсегда деформируют сустав, лишая его нормальной жизнедеятельности.
Насколько бы хорошие лекарства от подагры не использовались, их действие сводится к одному – максимально облегчить течение заболевания, устраняя боль и дискомфорт, при этом первоначальное положение сустава невозможно.
Диагностические процедуры
Чтобы удостовериться в предполагаемом заболевании врач проводит анализ на подагру, который заключается в следующем комплексе мероприятий:
развёрнутый анализ крови – показывает наличие воспалительного процесса;
полный анализ мочи – преобладание солей, а также количественный и качественный их состав даёт право говорить состоянии выделительной системы;
УЗИ почек – показывает общее состояние «фильтров», выявляя их погрешности в работе;
рентген исследование – снимок, полученный при помощи рентгеновских лучей, показывает общую картину сустава, помогает диагностировать болезнь;
пальпация болевого участка, визуальный осмотр – поможет врачу отличить подагру от артрита и других заболеваний суставов.
Подагра
Пятнадцать лет назад, в одно солнечное летнее утро я вскочил с кровати собираясь сделать утреннюю пробежку, но тут, же упал на пол от сильнейшей боли в лодыжке. Было такое ощущение, что лодыжка попала в капкан. Боль и покраснение сустава прошли через минут 15-20, тогда я счел, что у меня растяжение или неврит или еще что-то, т.е не обратил внимание. Спустя пару месяцев меня опять настиг приступ боли в голеностопном суставе – это было начало болезни под названием подагра. Десять лет приступы подагры были кратковременны и достаточно легко снимались нестероидными Заболевание коленей при подагр противовоспалительными препаратами, носили не системный характер. Подагра мне досталась по наследству от дяди по линии отца, это наследственное заболевание. Спустя 10 лет приступы подагрической боли стали учащаться и носить более затяжной характер. В 43 года я стал практически инвалид из-за постоянных болях в коленях. Колени болели у меня даже в состоянии покоя – лежа, сидя, во время сна. Боль в коленях была обусловлена артритом, а затем и артрозом коленных суставов. Артроз вызвали кристаллы мочевой кислоты, которые откладываются в различных суставах при подагре, в моем случае это были коленные суставы. Желая вернуться в нормальную физическую форму, и не терять качество жизни я начал бороться с подагрой и победил.
Итак, есть две новости для больных подагрой:
Плохая новость – подагра не лечится полностью;
Хорошая новость – РАЗВИТИЕ ПОДАГРЫ МОЖНО ОСТАНОВИТЬ.
Вторая хорошая новость – СУСТАВЫ МОЖНО ВОССТАНОВИТЬ, не прибегая к сложной и дорогостоящей операции по протезированию сустава.
Рецепты восстановления больного сустава частично разрушенного артритом и артрозом мы рассмотрим в других разделах сайта.
Разберемся с кристаллами мочевой кислоты, которые образуются в результате подагры, для этого необходимо разобраться в следующих моментах:
Что такое подагра, ее признаки и симптомы;
Что делать во время острого приступа подагры;
Какие гормоны нужно и можно принимать при подагре;
Как поддерживать уровень мочевой кислоты при подагре в норме;
Итак, подагра – это хроническое заболевание, которое требует постоянного лечения.
Подагра – заболевание связанное с нарушением метаболических процессов в организме, но так как она чаще всего приводит к подагрическому артриту и артрозам различных степеней тяжести, некоторые врачи относят его к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Это заболевание связано с нарушением обмена мочевой кислоты в организме и отложением мочекислых солей или уратов в тканях и Образование уратов мочевой кислоты органах человека. Чаще всего в суставах. Не стоит пугаться слова постоянного, при выполнении элементарных правил, вам не придется неделями лежать на больничной койке под капельницами. Выполнение предписаний врача и соблюдение диеты при подагре позволяет сберечь здоровье и трудоспособность на длительное время.
К подагре, как и артритам, существует наследственная предрасположенность: если у кого-то из ваших родственников была подагра, то шансы на то, что она возникнет у вас (особенно, если вы — мужчина) значительно выше.
Кроме этого, такие факторы, как повышенная масса тела, а также злоупотребление алкоголем, тоже повышают риск развития этого заболевания.
Вероятные психологические причины подагры
Болезнь
Психологическая причина подагры
Новая мысль
Подагра.
Потребность в доминировании. Отсутствие терпения, гнев.
Я в безопасности. Я в мире с собой и другими.
Лечение подагры гормонами. Схема № 1.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед лечением подагры гормональными препаратами.!
Схема лечения подагры гормонами подходит и для лечения артритов, артрозов различного происхождения.
Итак: главный препарат гормоны под названием Метипред (финский) или Метипреднизалон в таблетках. Это гормональный препарат. Схему можно использовать при сильных болях, с надеждой на возобновление правильного обмена веществ.
Общее количество принятых гормонов при подагре составит 366 мг. при схеме № 1
Принимать гормоны для лечения подагры следует только после еды!!!
Обязательно при лечении подагры гормонами: принимать панангин (аспаркам) по 1 таблетке 3 раза в день.
По 1 таблетке «Сентор», «Лозап» утром 50 мг.
В первую неделю лечения подагры гормонами проколоть 4 ампулы «Рестукты», 1-ну в сутки, причем первые две подряд, потом через день.
Важно соблюдение строгой диеты, особенно первые 12 дней, во время ударной дозы.
Отказ почти от всего, в том числе спиртного. Много пить – воды разумеется. Есть помалу, но часто, кстати, время приема гармона очень важно важно.
Можно есть: молочные продукты, каши, картошка, не крепкий чай, минеральная вода щелочная (Поляна квасова, боржоми).
Лечение подагры гормонами. Схема № 2.
Ко второй схеме лечения гормонами приступов подагры относят, так называемую облегченную схему, при которой прием стероидов проходит в меньшей дозировке, чем в схеме № 1. Гормоны при лечении подагры применяют такие же, как в первой схеме т.е метипред.
Общее количество принятых гормонов при подагре составит 178 мг. при схеме № 1
!!!Принимать гормоны при подагре следует исключительно после еды.
Как правило, во время приема гормонов подагрических атак не наблюдается. Потом можно с целью профилактики развития приступов принимать колхицин по 1 таблетки через день на ночь.
Что делать при сильных подагрических болях?
Во время подагрической атаки, необходимо максимально обеспечить покой больному. Хорошо снимает боль отвар из листьев брусники, а также вишневый сок. Количество колхицина можно довести до трех таблеток в сутки по 1 мг, т.е доведя количество принятого колхицина до 3 мг. в сутки. Резкую боль при подагре можно снять приемом нестероидных препаратов – диклофенак 50- 100 мг./сутки, 2- инъекции наклофена: утроим и вечером, немесил, немегезик.
Главное даже при приступе подагры не мешать нестероидные препараты. Хорошо снимает боль при приступе подагры – аркоксия, которая к тому же наносит наименьший вред желудку больного подагрой.
Лечение подагры вне приступа обострения
Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Лечение подагры длительное.
Диета при подагре. Имеется ввиду лечение хронической формы подагры или выход из статуса.
Строгая диета – 10 дней. Исключить мясо, рыбу, шоколад, крепкий чай, алкоголь, кофе, см. диету № 6. Можно употреблять молоко, творог, йогурты, сыр не соленый, картофель не жаренный, капусту в любой кулинарной обработке, не кислые фрукты. Пить 1,5 – 2 литра минеральной воды без газа. Суп вегетарианский постный, можно добавить чуть-чуть сливочного масла.
Щадящая диета 1 – следующие 10 дней. Допускается через день не жаренная рыба, через день отварное куриное яйцо;
Щадящая диета 2 – следующие 10 дней. Мясо, птица 2-а раза в неделю.
Поскольку подагра является болезнью обмена веществ и возникает из-за увеличения в организме количества уратов, то и лечение ее будет направлено на то, чтобы уменьшить содержание этих веществ в организме. Для этого в межприступный период врач назначает пациенту лекарства, которые уменьшают образование в организме солей мочевой кислоты (например, аллопуринол), а также препараты, которые усиливают выведение этих веществ из организма.
Препараты при лечении подагры вне приступов:
Обезболивающие препараты при подагре – Аркоксия 90 млг. 1 таблетка в день в течении 1 недели, если боль продолжается на втрую неделю принимать Аркоксию в дозировке 60млг. В виде замены Аркоксии подойдет вольтарен в таблетках, немид, немесил и другие нестероидные противовоспалительные препараты. Главное: не мешать препараты в течении суток.
Внимание: нестероидные противовоспалительные средства не лечат подагру по-настоящему: они нужны для того, чтобы снизить выраженность ее симптомов — болей и воспаления в суставах.
Аллопуринол, аллогексал 1-неделю по 200 млг/сут один раз в сутки, затем по 300 млг./сут в течении 4 –х недель.
Начиная с 3-4 недели можно перейти с аллопуринола на колхицин. Принимать по 1 таблетке 1,0 мг., через день в течении2-х месяцев. Сентор или лозап 1 таблетка/сут 50 млг. В течении 1 – 2 месяцев
Хомвеоревман согласно инструкции.
Канифром по 1 драже 3 раза в день в течении3-х недель, он восстанавливает функцию почек.
Эффективная схема лечения подагры
Один прекрасный доктор – Евгений Вадимович предложил очень эффективный способ лечения подагры и артроза коленных суставов. Суть схемы лечения заключается в очистке организма отсобирующими капельницами – Реособилакт и Реамберин, плюс прием энторосгеля, что позволяет вывести токсины из организма и больных суставов. Затем для закрепления эффекта принимать аллопуринол – сандоз в малых дозах, но длительное время до 9 месяцев в году, особенно осенью, зимой и весной, а летом переходить на фруктовую и овощную диету. Ревматолог особенно отметил, что диету нужно соблюдать в любое время года, но все мы люди и зимой соблюсти малокалорийную диету сложнее, чем в летний период, да и праздники новогодние – куда без них.
Итак – эффективная схема лечения подагры от прекрасного ревматолога г. Днепропетровска:
Перорально (таблетки, гели):
Энторосгель – 1 столовая ложка 3 раза в день через час-полтора после приема еды и лекарств;
Аллопуринол –Сандоз – 50-100 мг. 1 раз в день после еды, принимать длительное до 9 месяцев время с регулярным 1 раз в 3 месяца контролем уровня мочевой кислоты. Более эффективный препарат уменьшающий уровень мочевой кислоты в крови – аденурик, минусом аденурика является высокая цена;
Колхицин – 1 мг. на ночь, во время обострения подагрических атак;
Немесил- нестероидный противовоспалительный препарат, принимать не больше двух порошков в сутки при подагрических атаках;
Протекта – хондопротектор для лечения коленного сустава;
Тенорик – 50-100 мг. при повышенном давлении, при подагре у больных давление обычно повышено;
Внутримышечно при подагре (уколы):
Нейрорубин – 3.0 – 10 ампул каждый день, прекрвсный комплекс витаминов В;
Синарта – 5 ампул, через день. Хороший хондопротектор;
Внутривенно (капельницы при подагре):
Реосорбилакт – 200 мл. 3 флакона;
Реамберин – 200 мл. 3 флакона.
Реосорбилакт чередуется с реамберином.
Еще опытный врач может сделать укол в коленный сустав гомона, например – флостерон (1 мл). Но гормональная терапия подагры должна проводится только после консультации с врачом.
Норма мочевой кислоты: Дети до 14 лет – 120-320 мкмоль/л, Женщины – 150-350 мкмоль/л, мужчины – 21- 420 мкмоль/л.
ВАЖНО: для больных подагрой важно поддерживать уровень мочевой кислоты не выше 350 мкмоль/л иначе начинается отложения солей в суставах, которые и вызывают развитие подагрического артрита.
Очень важна, нет ОЧЕНЬ ВАЖНА ДИЕТА ПРИ ПОДАГРЕ -правильно составленное меню и это к счастью или сожалению, для любителей сибаритов действительно правда. Ваш покорный слуга, достигнувший ремиссиии подагрических атак в полгода – “смазывал” весь эффект лечения приемом 150 гр. коньяка под шашлычок. Так что, выбор за вами друзья. Каждый право имеет…….
Артроз лучезапястного сустава – заболевание, сопровождающееся преждевременным старением хряща со всеми вытекающими последствиями. Если своевременно не начать лечение, это может привести к разрушению костной ткани, что грозит серьезными осложнениями.
Код по МКБ-10: М.19
Причины возникновения
Заболевание имеет преимущественно посттравматический характер и развивается вследствие вывиха или перелома костей запястья. В некоторых случаях артроз возникает при регулярной нагрузке на сустав у рабочих строительных специальностей или спортсменов. Также артрозу подвержены лица преклонного возраста, у которых дистрофические изменения тканей могут возникнуть на фоне других патологий.
Артроз кисти рук зачастую появляется зачастую после вывихов и переломов.
Симптомы
При артрозе кисти рук возникают ноющие боли.
Артроз запястья сопровождается ярко выраженными болевыми ощущениями, которые усиливаются при выполнении сгибательных движений. Также симптомом заболевания может стать появление хруста в кисти, покраснение или припухлость (встречается довольно редко). Движения больного становятся ограниченными, иногда трудно выполнять даже самые элементарные действия.
Диагностика
Часто артроз путают с более опасным артритом, болевые ощущения при котором появляются преимущественно в состоянии покоя. Не стоит заниматься самодиагностикой, определить истинную причину вашего недомогания под силу только квалифицированному врачу.
Артроз никак не отражается на общем состоянии организма, поражая только область запястья, не сопровождается температурой и слабостью.
После осмотра и сбора анамнеза врач отправит больного на рентгенологическое исследование, с помощью которого можно определить патологические изменения в суставах. Для того чтобы иметь возможность диагностировать артрит даже на начальных стадиях, когда симптомы еще не ярко выражены, проводятся дополнительные лабораторные исследования крови из пальца и вены на ревмопробу.
Лечение артроза лучезапястного сустава
Артроз лучезапястного сустава легко поддается лечению, и при выполнении всех назначений врача вы совсем скоро сможете забыть об этом неприятном заболевании. В первую очередь, чтобы избавить больного от неприятных ощущений, назначаются специальные мази и гели местного применения. Если они не устраняют боль полностью, дополнительно следует принимать анальгетики, отличающиеся более быстрым и эффективным действием.
Артроз лучезапястного сустава на начальных стадиях можно вылечить с помощью инъекционной терапии. В качестве лекарственного средства, вводимого непосредственно в пораженную область, применяются препараты на основе гиалуроновой кислоты. Как правило, для получения положительной динамики необходимо всего 3-6 инъекций. У 8 из 10 пациентов после курса лечения уколами наступает заметное улучшение.
При запущенных формах артроза не обойтись без хондропротекторов, с помощью которых можно восстановить хрящевую ткань и предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания. Но в этом случае не стоит рассчитывать на быстрое лечение. Курс терапии длится в среднем полгода.
Чтобы вернуть суставам подвижность, больному назначается несколько сеансов мануальной терапии. Для ускорения процесса выздоровления необходимо нормализовать кровообращение и ускорить обменные процессы в суставах. Помогут в этом следующие процедуры:
массаж с использованием противовоспалительных лекарственных средств;
парафинотерапия;
электрофорез;
криотерапия – лечение холодом;
магнитотерапия.
Улучшить состояние можно применяя средства народной медицины.
Лечение народными средствами
Для скорейшего выздоровления к лечению артроза необходимо подходить комплексно, используя несколько видов терапии. Если нет возможности посетить вспомогательные лечебные процедуры, все равно не стоит ограничиваться только приемом назначенных врачом препаратов. Поможет расслабиться и улучшить кровообращение в пораженной области самомассаж. В течение 10-15 минут ежедневно аккуратными движениями массируйте запястья и скоро увидите заметные улучшения. Также эффективна в борьбе с заболеванием ЛФК. Регулярный комплекс упражнений, назначенный врачом, позволит максимально разрабатывать сустав и держать его в тонусе.
С болевыми ощущениями помогут справиться компрессы с медицинской желчью, лечебной грязью, листьями березы или лопуха.
Данное заболевание побеждается не только медикаментозным путем, но и полным соблюдением покоя. Необходимо предотвратить любые нагрузки на сустав, для надежной фиксации запястья рекомендуется носить специальный ортопедический напульсник или повязку из эластичного бинта. При несоблюдении правил осторожности есть риск получить микротравмы, которые еще более усугубят ситуацию.
Для скорейшего выздоровления — необходимо подходит к вопросу лечения комплексно.
Также следует обратить внимание на свое питание, включив в рацион следующие продукты: овощи с содержанием витаминов группы В и С, нежирную рыбу, хлеб грубого помола. Избегайте продуктов с высоким содержанием консервантов и красителей. С целью укрепления защитных свойств организма в некоторых случаях больным назначают прием специальных витаминных комплексов.
симптомы и лечение, код по МКБ-10
Причины возникновения
Заболевание имеет преимущественно посттравматический характер и развивается вследствие вывиха или перелома костей запястья. В некоторых случаях артроз возникает при регулярной нагрузке на сустав у рабочих строительных специальностей или спортсменов. Также артрозу подвержены лица преклонного возраста, у которых дистрофические изменения тканей могут возникнуть на фоне других патологий.
Артроз кисти рук зачастую появляется зачастую после вывихов и переломов.
МКБ 10. КЛАСС XIII. БОЛЕЗНИ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ И СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ (M00-M49)
Исключены: отдельные состояния, возникающие в перинатальном периоде (P00-P96)некоторые инфекционные и паразитарные болезни (А00-B99)синдром сдавления (T79.6)осложнения беременности, родов и послеродового периода (O00-O99)врожденные аномалии, деформации и хромосомные нарушения (Q00-Q99)болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ (E00-E90)травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин (S00-T98)новообразования (C00-D48)симптомы, признаки и отклонения от нормы, выявленные при клинических и лабораторных исследованиях, не классифицированные в других рубриках (R00-R99)
Этот класс содержит следующие блоки:M00-M25 АртропатииM00-M03 Инфекционные артропатииM05-M14 Воспалительные полиартропатииM15-M19 АртрозыM20-M25 Другие поражения суставовM30-M36 Системные поражения соединительной тканиM40-M54 ДорсопатииM40-M43 Деформирующие дорсопатииM50-M54 Другие дорсопатииM60-M79 Болезни мягких тканейM60-M63 Поражения мышцM65-M68 Поражения синовиальных оболочек и сухожилийM70-M79 Другие поражения мягких тканейM80-M94 Остеопатии и хондропатииM80-M85 Нарушения плотности и структуры костиM86-M90 Другие остеопатииM91-M94 Хондропатии
M95-M99 Другие нарушения костно-мышечной системы и соединительной ткани
Звездочкой отмечены следующие категории:M01* Прямое инфицирование сустава при инфекционных и парази тарных болезнях, классифицированных в других рубрикахM03* Постинфекционные и реактивные артропатии при болезнях, классифицированных в других рубрикахM07* Псориатические и энтеропатические артропатииM09* Ювенильный артрит при болезнях, классифицированных в других рубрикахM14* Артропатии при других болезнях, классифицированных в других рубрикахM36* Системные поражения соединительной ткани при болезнях, классифицированных в других рубрикахM49* Спондилопатии ткани при болезнях, классифицированных в других рубрикахM63* Поражения мышц при болезнях, классифицированных в других рубрикахM68* Поражения синовиальных оболочек и сухожилий при болезнях, классифицированных в других рубриках
M73* Поражения мягких тканей при болезнях, классифицированных в других рубрикахM82* Остеопороз при болезнях, классифицированных в других рубрикахM90* Остеопатии при болезнях, классифицированных в других рубриках
ЛОКАЛИЗАЦИЯ КОСТНО-МЫШЕЧНОГО ПОРАЖЕНИЯВ классе XIII для обозначения локализации поражения введены дополнительные знаки, которые могут факультативно использоваться с соответствующими подрубриками• Поскольку место распространения илиспециальная адаптация могут варьироваться в количестве используемых цифровых характеристик, предполагается, что дополнительная подклассификация по локализации должна быть помещена в идентифицируемую отдельную позицию (например, в дополнительный блок)• Различные подклассификации, используемые при уточнении поврежденияколена, дорсопатиях или биомеханических нарушениях, не классифицированных в других рубриках, приведены на с• 659, 666 и 697 соответственно.
7 Голеностопный Плюсна, Голеностопный сустав, сустав и стопа предплюсна, другие суставы стопы, пальцы стопы
8 Другие Голова, шея, ребра, череп, туловище, позвоночник
9 Локализация неуточненная
АРТРОПАТИИ (M00-M25)
Нарушения, поражающие преимущественно периферические суставы (конечностей)
«реактивная артропатия», когда микробное инфи цирование организма установлено, но в суставе не вы явлены ни микроорганизмы, ни антигены; и «постинфек ционная артропатия», при которой микробный антиген присутствует, но выздоровление организма неоконча тельное и свидетельства локального размножения микро организма отсутствуют.
M00.0 Стафилококковый артрит и полиартритM00.1 Пневмококковый артрит и полиартритM00.2 Другие стрептококковые артриты и полиартритыM00.8 Артриты и полиартриты, вызванные другими уточненными бактериальными возбудителямиПри необходимости идентифицировать бактериальный агент используют дополнительный код (B95-B98).M00.9 Пиогенный артрит неуточненный. Инфекционный артрит БДУ
Исключены: артропатия при саркоидозе (M14.8*)постинфекционная и реактивная артропатия (M03. -*)
M01.0* Менингококковый артрит (А39.8 )Исключен: постменингококковый артрит (M03.0*)M01.1* Туберкулезный артрит (А18.0 )Исключен: позвоночника (M49.0*)M01.2* Артрит при болезни Лайма (А69.2 )M01.3* Артрит при других бактериальных болезнях, классифицированных в других рубрикахАртрит при:• лепре [болезнь Гансена] (А30.
— )• локализованной сальмонеллезной инфекции (А02.2 )• тифе или паратифе (А01. — )Гонококковый артрит (А54.4 )M01.4* Артрит при краснухе (B06.8 )M01.5* Артрит при других вирусных болезнях, классифицированных в других рубрикахАртрит при:• эпидемическом паротите (B26.8 )• лихорадка О’Ньонг-Ньонг (А92.1 )M01.6* Артрит при микозах (B35-B49 )M01.8* Артрит при других инфекционных и паразитарных болезнях, классифицированных в других рубриках
M05.0 Синдром Фелти. Ревматоидный артрит со спленомегалией и лейкопениейM05.1 Ревматоидная болезнь легкого (J99.0*)M05.2 Ревматоидный васкулитM05.3 Ревматоидный артрит с вовлечением других органов и системРевматоидный(ая):• кардит (I52.8*)• эндокардит (I39. -*)• миокардит (I41.8*)• миопатия (G73.7*)• перикардит (I32.8*)• полиневропатия (G63.6*)M05.8 Другие серопозитивные ревматоидные артритыM05.9 Серопозитивный ревматоидный артрит неуточненный
M06.0 Серонегативный ревматоидный артритM06.1 Болезнь Стилла, развившаяся у взрослыхИсключена: болезнь Стилла БДУ (M08.2)M06.2 Ревматоидный бурситM06.3 Ревматоидный узелокM06.4 Воспалительная полиартропатияИсключен: полиартрит БДУ (M13.0)M06.8 Другие уточненные ревматоидные артритыM06.9 Ревматоидный артрит неуточненный
Исключены: ювенильные псориатические и энтеропатические артропатии (M09. -*)
M07.0* Дистальная межфаланговая псориатическая артропатия (L40.5 )M07.1* Мутилирующий артрит (L40.5 )M07.2* Псориатический спондилит (L40.5 )M07.3* Другие псориатические артропатии (L40.5 )M07.4* Артропатия при болезни Крона [регионарном энтерите] (K50. — )M07.5* Артропатия при язвенном колите (K51. — )M07.6* Другие энтеропатические артропатии
Включен: артрит у детей, начавшийся до 16-летнего возраста и длящийся более 3-х месяцевИсключены: синдром Фелти (M05.0)юношеский дерматомиозит (M33.0)
M08.0 Юношеский ревматоидный артрит. Ювенильный ревматоидный артрит с ревматоидным фактором или без негоM08.1 Юношеский анкилозирующий спондилитИсключен: анкилозирующий спондилит у взрослых (M45)M08.2 Юношеский артрит с системным началом. Болезнь Стилла БДУИсключена: Болезнь Стилла с началом у взрослых (M06.1)M08.
Диагностика
Часто артроз путают с более опасным артритом, болевые ощущения при котором появляются преимущественно в состоянии покоя. Не стоит заниматься самодиагностикой, определить истинную причину вашего недомогания под силу только квалифицированному врачу.
Артроз никак не отражается на общем состоянии организма, поражая только область запястья, не сопровождается температурой и слабостью.
После осмотра и сбора анамнеза врач отправит больного на рентгенологическое исследование, с помощью которого можно определить патологические изменения в суставах. Для того чтобы иметь возможность диагностировать артрит даже на начальных стадиях, когда симптомы еще не ярко выражены, проводятся дополнительные лабораторные исследования крови из пальца и вены на ревмопробу.
Лечение народными средствами
Артроз лучезапястного сустава легко поддается лечению, и при выполнении всех назначений врача вы совсем скоро сможете забыть об этом неприятном заболевании. В первую очередь, чтобы избавить больного от неприятных ощущений, назначаются специальные мази и гели местного применения. Если они не устраняют боль полностью, дополнительно следует принимать анальгетики, отличающиеся более быстрым и эффективным действием.
Артроз лучезапястного сустава на начальных стадиях можно вылечить с помощью инъекционной терапии. В качестве лекарственного средства, вводимого непосредственно в пораженную область, применяются препараты на основе гиалуроновой кислоты. Как правило, для получения положительной динамики необходимо всего 3-6 инъекций. У 8 из 10 пациентов после курса лечения уколами наступает заметное улучшение.
При запущенных формах артроза не обойтись без хондропротекторов, с помощью которых можно восстановить хрящевую ткань и предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания. Но в этом случае не стоит рассчитывать на быстрое лечение. Курс терапии длится в среднем полгода.
Чтобы вернуть суставам подвижность, больному назначается несколько сеансов мануальной терапии. Для ускорения процесса выздоровления необходимо нормализовать кровообращение и ускорить обменные процессы в суставах. Помогут в этом следующие процедуры:
массаж с использованием противовоспалительных лекарственных средств;
парафинотерапия;
электрофорез;
криотерапия – лечение холодом;
магнитотерапия.
Улучшить состояние можно применяя средства народной медицины.
Для скорейшего выздоровления к лечению артроза необходимо подходить комплексно, используя несколько видов терапии. Если нет возможности посетить вспомогательные лечебные процедуры, все равно не стоит ограничиваться только приемом назначенных врачом препаратов. Поможет расслабиться и улучшить кровообращение в пораженной области самомассаж.
С болевыми ощущениями помогут справиться компрессы с медицинской желчью, лечебной грязью, листьями березы или лопуха.
Данное заболевание побеждается не только медикаментозным путем, но и полным соблюдением покоя. Необходимо предотвратить любые нагрузки на сустав, для надежной фиксации запястья рекомендуется носить специальный ортопедический напульсник или повязку из эластичного бинта. При несоблюдении правил осторожности есть риск получить микротравмы, которые еще более усугубят ситуацию.
Для скорейшего выздоровления — необходимо подходит к вопросу лечения комплексно.
Также следует обратить внимание на свое питание, включив в рацион следующие продукты: овощи с содержанием витаминов группы В и С, нежирную рыбу, хлеб грубого помола. Избегайте продуктов с высоким содержанием консервантов и красителей. С целью укрепления защитных свойств организма в некоторых случаях больным назначают прием специальных витаминных комплексов.
Примечание• В этом блоке термин «остеоартрит» использован как синоним термина «артроз» или «остеоартроз»• Термин«первичный» использован в его обычном клиническом значении.Исключен: остеоартрит позвоночника (M47. -)
M15 Полиартроз
Включен: артроз более чем одного суставаИсключено: двустороннее поражение одних и тех же суставов (M16-M19)
M15.0 Первичный генерализованный (остео)артрозM15.1 Узлы Гебердена (с артропатией)M15.2 Узлы Бушара (с артропатией)M15.3 Вторичный множественный артроз. Посттравматический полиартрозM15.4 Эрозивный (остео)артрозM15.8 Другой полиартрозM15.9 Полиартроз неуточненный. Генерализованный остеоартрит БДУ
M16.0 Первичный коксартроз двустороннийM16.1 Другой первичный коксартрозПервичный коксартроз:• БДУ• одностороннийM16.2 Коксартроз в результате дисплазии двустороннийM16.3 Другие диспластические коксартрозыДиспластический коксартроз:• БДУ• одностороннийM16.4 Посттравматический коксартроз двустороннийM16.
M17.0 Первичный гонартроз двустороннийM17.1 Другой первичный гонартрозПервичный гонартроз:• БДУ• одностороннийM17.2 Посттравматический гонартроз двустороннийM17.3 Другие посттравматические гонартрозыПосттравматический гонартроз:• БДУ• одностороннийM17.4 Другие вторичные гонартрозы двусторонниеM17.5 Другие вторичные гонартрозыВторичный гонартроз:• БДУ• одностороннийM17.9 Гонартроз неуточненный
M19.0 Первичный артроз других суставов. Первичный артроз БДУM19.1 Посттравматический артроз других суставов. Посттравматический артроз БДУM19.2 Вторичный артроз других суставов. Вторичны артроз БДУM19.8 Другой уточненный артрозM19.9 Артроз неуточненный
симптомы и лечение, код по МКБ-10
Причины возникновения
Заболевание имеет преимущественно посттравматический характер и развивается вследствие вывиха или перелома костей запястья. В некоторых случаях артроз возникает при регулярной нагрузке на сустав у рабочих строительных специальностей или спортсменов. Также артрозу подвержены лица преклонного возраста, у которых дистрофические изменения тканей могут возникнуть на фоне других патологий.
Артроз кисти рук зачастую появляется зачастую после вывихов и переломов.
МКБ 10. КЛАСС XIII. БОЛЕЗНИ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ И СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ (M00-M49)
Исключены: отдельные состояния, возникающие в перинатальном периоде (P00-P96)некоторые инфекционные и паразитарные болезни (А00-B99)синдром сдавления (T79.6)осложнения беременности, родов и послеродового периода (O00-O99)врожденные аномалии, деформации и хромосомные нарушения (Q00-Q99)болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ (E00-E90)травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин (S00-T98)новообразования (C00-D48)симптомы, признаки и отклонения от нормы, выявленные при клинических и лабораторных исследованиях, не классифицированные в других рубриках (R00-R99)
Этот класс содержит следующие блоки:M00-M25 АртропатииM00-M03 Инфекционные артропатииM05-M14 Воспалительные полиартропатииM15-M19 АртрозыM20-M25 Другие поражения суставовM30-M36 Системные поражения соединительной тканиM40-M54 ДорсопатииM40-M43 Деформирующие дорсопатииM50-M54 Другие дорсопатииM60-M79 Болезни мягких тканейM60-M63 Поражения мышцM65-M68 Поражения синовиальных оболочек и сухожилийM70-M79 Другие поражения мягких тканейM80-M94 Остеопатии и хондропатииM80-M85 Нарушения плотности и структуры костиM86-M90 Другие остеопатииM91-M94 Хондропатии
M95-M99 Другие нарушения костно-мышечной системы и соединительной ткани
Звездочкой отмечены следующие категории:M01* Прямое инфицирование сустава при инфекционных и парази тарных болезнях, классифицированных в других рубрикахM03* Постинфекционные и реактивные артропатии при болезнях, классифицированных в других рубрикахM07* Псориатические и энтеропатические артропатииM09* Ювенильный артрит при болезнях, классифицированных в других рубрикахM14* Артропатии при других болезнях, классифицированных в других рубрикахM36* Системные поражения соединительной ткани при болезнях, классифицированных в других рубрикахM49* Спондилопатии ткани при болезнях, классифицированных в других рубрикахM63* Поражения мышц при болезнях, классифицированных в других рубрикахM68* Поражения синовиальных оболочек и сухожилий при болезнях, классифицированных в других рубриках
M73* Поражения мягких тканей при болезнях, классифицированных в других рубрикахM82* Остеопороз при болезнях, классифицированных в других рубрикахM90* Остеопатии при болезнях, классифицированных в других рубриках
ЛОКАЛИЗАЦИЯ КОСТНО-МЫШЕЧНОГО ПОРАЖЕНИЯВ классе XIII для обозначения локализации поражения введены дополнительные знаки, которые могут факультативно использоваться с соответствующими подрубриками• Поскольку место распространения илиспециальная адаптация могут варьироваться в количестве используемых цифровых характеристик, предполагается, что дополнительная подклассификация по локализации должна быть помещена в идентифицируемую отдельную позицию (например, в дополнительный блок)• Различные подклассификации, используемые при уточнении поврежденияколена, дорсопатиях или биомеханических нарушениях, не классифицированных в других рубриках, приведены на с• 659, 666 и 697 соответственно.
7 Голеностопный Плюсна, Голеностопный сустав, сустав и стопа предплюсна, другие суставы стопы, пальцы стопы
8 Другие Голова, шея, ребра, череп, туловище, позвоночник
9 Локализация неуточненная
ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПОЛИАРТРОПАТИИ (M05-M14)
Нарушения, поражающие преимущественно периферические суставы (конечностей)
«реактивная артропатия», когда микробное инфи цирование организма установлено, но в суставе не вы явлены ни микроорганизмы, ни антигены; и «постинфек ционная артропатия», при которой микробный антиген присутствует, но выздоровление организма неоконча тельное и свидетельства локального размножения микро организма отсутствуют.
M00.0 Стафилококковый артрит и полиартритM00.1 Пневмококковый артрит и полиартритM00.2 Другие стрептококковые артриты и полиартритыM00.8 Артриты и полиартриты, вызванные другими уточненными бактериальными возбудителямиПри необходимости идентифицировать бактериальный агент используют дополнительный код (B95-B98).M00.9 Пиогенный артрит неуточненный. Инфекционный артрит БДУ
Исключены: артропатия при саркоидозе (M14.8*)постинфекционная и реактивная артропатия (M03. -*)
M01.0* Менингококковый артрит (А39.8 )Исключен: постменингококковый артрит (M03.0*)M01.1* Туберкулезный артрит (А18.0 )Исключен: позвоночника (M49.0*)M01.2* Артрит при болезни Лайма (А69.2 )M01.3* Артрит при других бактериальных болезнях, классифицированных в других рубрикахАртрит при:• лепре [болезнь Гансена] (А30.
— )• локализованной сальмонеллезной инфекции (А02.2 )• тифе или паратифе (А01. — )Гонококковый артрит (А54.4 )M01.4* Артрит при краснухе (B06.8 )M01.5* Артрит при других вирусных болезнях, классифицированных в других рубрикахАртрит при:• эпидемическом паротите (B26.8 )• лихорадка О’Ньонг-Ньонг (А92.1 )M01.6* Артрит при микозах (B35-B49 )M01.8* Артрит при других инфекционных и паразитарных болезнях, классифицированных в других рубриках
M05.0 Синдром Фелти. Ревматоидный артрит со спленомегалией и лейкопениейM05.1 Ревматоидная болезнь легкого (J99.0*)M05.2 Ревматоидный васкулитM05.3 Ревматоидный артрит с вовлечением других органов и системРевматоидный(ая):• кардит (I52.8*)• эндокардит (I39. -*)• миокардит (I41.8*)• миопатия (G73.7*)• перикардит (I32.8*)• полиневропатия (G63.6*)M05.8 Другие серопозитивные ревматоидные артритыM05.9 Серопозитивный ревматоидный артрит неуточненный
M06.0 Серонегативный ревматоидный артритM06.1 Болезнь Стилла, развившаяся у взрослыхИсключена: болезнь Стилла БДУ (M08.2)M06.2 Ревматоидный бурситM06.3 Ревматоидный узелокM06.4 Воспалительная полиартропатияИсключен: полиартрит БДУ (M13.0)M06.8 Другие уточненные ревматоидные артритыM06.9 Ревматоидный артрит неуточненный
Исключены: ювенильные псориатические и энтеропатические артропатии (M09. -*)
M07.0* Дистальная межфаланговая псориатическая артропатия (L40.5 )M07.1* Мутилирующий артрит (L40.5 )M07.2* Псориатический спондилит (L40.5 )M07.3* Другие псориатические артропатии (L40.5 )M07.4* Артропатия при болезни Крона [регионарном энтерите] (K50. — )M07.5* Артропатия при язвенном колите (K51. — )M07.6* Другие энтеропатические артропатии
Включен: артрит у детей, начавшийся до 16-летнего возраста и длящийся более 3-х месяцевИсключены: синдром Фелти (M05.0)юношеский дерматомиозит (M33.0)
M08.0 Юношеский ревматоидный артрит. Ювенильный ревматоидный артрит с ревматоидным фактором или без негоM08.1 Юношеский анкилозирующий спондилитИсключен: анкилозирующий спондилит у взрослых (M45)M08.2 Юношеский артрит с системным началом. Болезнь Стилла БДУИсключена: Болезнь Стилла с началом у взрослых (M06.1)M08.
Диагностика
Часто артроз путают с более опасным артритом, болевые ощущения при котором появляются преимущественно в состоянии покоя. Не стоит заниматься самодиагностикой, определить истинную причину вашего недомогания под силу только квалифицированному врачу.
Артроз никак не отражается на общем состоянии организма, поражая только область запястья, не сопровождается температурой и слабостью.
После осмотра и сбора анамнеза врач отправит больного на рентгенологическое исследование, с помощью которого можно определить патологические изменения в суставах. Для того чтобы иметь возможность диагностировать артрит даже на начальных стадиях, когда симптомы еще не ярко выражены, проводятся дополнительные лабораторные исследования крови из пальца и вены на ревмопробу.
Лечение артроза лучезапястного сустава
Артроз лучезапястного сустава легко поддается лечению, и при выполнении всех назначений врача вы совсем скоро сможете забыть об этом неприятном заболевании. В первую очередь, чтобы избавить больного от неприятных ощущений, назначаются специальные мази и гели местного применения. Если они не устраняют боль полностью, дополнительно следует принимать анальгетики, отличающиеся более быстрым и эффективным действием.
Артроз лучезапястного сустава на начальных стадиях можно вылечить с помощью инъекционной терапии. В качестве лекарственного средства, вводимого непосредственно в пораженную область, применяются препараты на основе гиалуроновой кислоты. Как правило, для получения положительной динамики необходимо всего 3-6 инъекций. У 8 из 10 пациентов после курса лечения уколами наступает заметное улучшение.
При запущенных формах артроза не обойтись без хондропротекторов, с помощью которых можно восстановить хрящевую ткань и предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания. Но в этом случае не стоит рассчитывать на быстрое лечение. Курс терапии длится в среднем полгода.
Чтобы вернуть суставам подвижность, больному назначается несколько сеансов мануальной терапии. Для ускорения процесса выздоровления необходимо нормализовать кровообращение и ускорить обменные процессы в суставах. Помогут в этом следующие процедуры:
массаж с использованием противовоспалительных лекарственных средств;
парафинотерапия;
электрофорез;
криотерапия – лечение холодом;
магнитотерапия.
Улучшить состояние можно применяя средства народной медицины.
Для скорейшего выздоровления к лечению артроза необходимо подходить комплексно, используя несколько видов терапии. Если нет возможности посетить вспомогательные лечебные процедуры, все равно не стоит ограничиваться только приемом назначенных врачом препаратов. Поможет расслабиться и улучшить кровообращение в пораженной области самомассаж.
С болевыми ощущениями помогут справиться компрессы с медицинской желчью, лечебной грязью, листьями березы или лопуха.
Данное заболевание побеждается не только медикаментозным путем, но и полным соблюдением покоя. Необходимо предотвратить любые нагрузки на сустав, для надежной фиксации запястья рекомендуется носить специальный ортопедический напульсник или повязку из эластичного бинта. При несоблюдении правил осторожности есть риск получить микротравмы, которые еще более усугубят ситуацию.
Для скорейшего выздоровления — необходимо подходит к вопросу лечения комплексно.
Также следует обратить внимание на свое питание, включив в рацион следующие продукты: овощи с содержанием витаминов группы В и С, нежирную рыбу, хлеб грубого помола. Избегайте продуктов с высоким содержанием консервантов и красителей. С целью укрепления защитных свойств организма в некоторых случаях больным назначают прием специальных витаминных комплексов.
Примечание• В этом блоке термин «остеоартрит» использован как синоним термина «артроз» или «остеоартроз»• Термин«первичный» использован в его обычном клиническом значении.Исключен: остеоартрит позвоночника (M47. -)
M15 Полиартроз
Включен: артроз более чем одного суставаИсключено: двустороннее поражение одних и тех же суставов (M16-M19)
M15.0 Первичный генерализованный (остео)артрозM15.1 Узлы Гебердена (с артропатией)M15.2 Узлы Бушара (с артропатией)M15.3 Вторичный множественный артроз. Посттравматический полиартрозM15.4 Эрозивный (остео)артрозM15.8 Другой полиартрозM15.9 Полиартроз неуточненный. Генерализованный остеоартрит БДУ
M16.0 Первичный коксартроз двустороннийM16.1 Другой первичный коксартрозПервичный коксартроз:• БДУ• одностороннийM16.2 Коксартроз в результате дисплазии двустороннийM16.3 Другие диспластические коксартрозыДиспластический коксартроз:• БДУ• одностороннийM16.4 Посттравматический коксартроз двустороннийM16.
M17.0 Первичный гонартроз двустороннийM17.1 Другой первичный гонартрозПервичный гонартроз:• БДУ• одностороннийM17.2 Посттравматический гонартроз двустороннийM17.3 Другие посттравматические гонартрозыПосттравматический гонартроз:• БДУ• одностороннийM17.4 Другие вторичные гонартрозы двусторонниеM17.5 Другие вторичные гонартрозыВторичный гонартроз:• БДУ• одностороннийM17.9 Гонартроз неуточненный
M19.0 Первичный артроз других суставов. Первичный артроз БДУM19.1 Посттравматический артроз других суставов. Посттравматический артроз БДУM19.2 Вторичный артроз других суставов. Вторичны артроз БДУM19.8 Другой уточненный артрозM19.9 Артроз неуточненный
Артрит лучезапястного сустава код по мкб 10
Псориатический артрит по мкб 10.
Определение
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Псориатический артрит – воспалительное заболевания костных соединений, которое сопряжено с кожным заболеванием. Псориаз является хронической неинфекционной патологией, поражающий в основном кожу.
Код М07 в Международной классификации болезней (мкб-10) принадлежит псориатическому артриту. При этом псориатический артрит является вторичным заболеванием, на фоне сформировавшегося кожного недуга. Болезнь поражает чаще женщин среднего возраста, в связи с их эмоциональным фоном.
Причины развития
По данным многочисленных исследований основной причиной псориаза и псориатического артрита является психосоматический статус пациента. Эмоциональная неустойчивость, перевозбудимость, испуг, постоянное нервное перенапряжение вызывают развитее псориаза. Также катализатором для возникновения недуга может послужить сильнейший стресс (смерть близкого человека, авария, развод и т. д.).
К другим причинам псориатического артрита можно отнести:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Травмы (производственные, бытовые, спортивные).
Прием некоторых лекарственных препаратов (противовоспалительные средства — ибупрофен, диклофенак, гипотензивные препараты — эгилок, атенолол).
Эндокринные заболевания, а также гормональная перестройка организма(гипотиреоз, сахарный диабет, беременность, менопауза)
Злоупотребление алкоголем, наркомания, ожирение.
Наследственность (генетический сбой приводит к передачи болезни от родителей к детям).
Хирургическое вмешательство, рубцы мягких тканей.
Клиническая картина болезни
У большинства пациентов (около 65-70%) поражение суставов возникает после поражения кожи части пациентов, в остальных случаях либо артрит предшествует псориазу, либо эти заболевания проявляются одновременно. В большинстве случаев клиника типична для артрита, начало также может быть постепенным или резко возникшим.
К суставным проявлениям псориатического артрита относят:
Болезненность разной интенсивности, выраженная в ночное время и в состоянии покоя.
Утренняя скованность, уменьшающаяся или проходящая днем.
Одновременное поражение нескольких суставов пальцев рук и ног.
Признаки воспаления: отек и гиперемия пальцев, нарушение их функции.
Внесуставные проявления псориатического артрита:
Общие проявления в острую фазу заболевания: усталость, апатия, депрессия, нарушения сна, снижение аппетита, субфебрилитет.
Проявления псориаза: наличие мономорфной
МКБ 10. Класс XIII (M00-M25) | Медицинская практика
МКБ 10. КЛАСС XIII. БОЛЕЗНИ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ И СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ (M00-M49)
Исключены: отдельные состояния, возникающие в перинатальном периоде (P00–P96) некоторые инфекционные и паразитарные болезни (А00–B99) синдром сдавления (T79.6) осложнения беременности, родов и послеродового периода (O00–O99) врожденные аномалии, деформации и хромосомные нарушения (Q00–Q99) болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ (E00–E90) травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин (S00–T98) новообразования (C00–D48) симптомы, признаки и отклонения от нормы, выявленные при клинических и лабораторных исследованиях, не классифицированные в других рубриках (R00–R99)
Этот класс содержит следующие блоки: M00–M25 Артропатии M00–M03 Инфекционные артропатии M05–M14 Воспалительные полиартропатии M15–M19 Артрозы M20–M25 Другие поражения суставов M30–M36 Системные поражения соединительной ткани M40–M54 Дорсопатии M40–M43 Деформирующие дорсопатии M50–M54 Другие дорсопатии M60–M79 Болезни мягких тканей M60–M63 Поражения мышц M65–M68 Поражения синовиальных оболочек и сухожилий M70–M79 Другие поражения мягких тканей M80–M94 Остеопатии и хондропатии M80–M85 Нарушения плотности и структуры кости M86–M90 Другие остеопатии M91–M94 Хондропатии
M95–M99 Другие нарушения костно-мышечной системы и соединительной ткани
Звездочкой отмечены следующие категории: M01* Прямое инфицирование сустава при инфекционных и парази тарных болезнях, классифицированных в других рубриках M03* Постинфекционные и реактивные артропатии при болезнях, классифицированных в других рубриках M07* Псориатические и энтеропатические артропатии M09* Ювенильный артрит при болезнях, классифицированных в других рубриках M14* Артропатии при других болезнях, классифицированных в других рубриках M36* Системные поражения соединительной ткани при болезнях, классифицированных в других рубриках M49* Спондилопатии ткани при болезнях, классифицированных в других рубриках M63* Поражения мышц при болезнях, классифицированных в других рубриках M68* Поражения синовиальных оболочек и сухожилий при болезнях, классифицированных в других рубриках
M73* Поражения мягких тканей при болезнях, классифицированных в других рубриках M82* Остеопороз при болезнях, классифицированных в других рубриках M90* Остеопатии при болезнях, классифицированных в других рубриках
ЛОКАЛИЗАЦИЯ КОСТНО-МЫШЕЧНОГО ПОРАЖЕНИЯ В классе XIII для обозначения локализации поражения введены дополнительные знаки, которые могут факультативно использоваться с соответствующими подрубриками• Поскольку место распространения или специальная адаптация могут варьироваться в количестве используемых цифровых характеристик, предполагается, что дополнительная подклассификация по локализации должна быть помещена в идентифицируемую отдельную позицию (например, в дополнительный блок)• Различные подклассификации, используемые при уточнении повреждения колена, дорсопатиях или биомеханических нарушениях, не классифицированных в других рубриках, приведены на с• 659, 666 и 697 соответственно.
7 Голеностопный Плюсна, Голеностопный сустав, сустав и стопа предплюсна, другие суставы стопы, пальцы стопы
8 Другие Голова, шея, ребра, череп, туловище, позвоночник
9 Локализация неуточненная
АРТРОПАТИИ (M00-M25)
Нарушения, поражающие преимущественно периферические суставы (конечностей)
ИНФЕКЦИОННЫЕ АРТРОПАТИИ (M00-M03)
Примечание• Эта группа охватывает артропатии, вызванные микробио логическими агентами• Разграничение проведено по сле дующим типам этиологической связи: а) прямое инфицирование сустава, при котором микроор ганизмы инвазируют синовиальную ткань и в суставе об наруживаются микробные антигены; б) непрямое инфицирование, которое может быть двух типов: «реактивная артропатия», когда микробное инфи цирование организма установлено, но в суставе не вы явлены ни микроорганизмы, ни антигены; и «постинфек ционная артропатия», при которой микробный антиген присутствует, но выздоровление организма неоконча тельное и свидетельства локального размножения микро организма отсутствуют.
M00 Пиогенный артрит [код локализации см• выше]
M00.0 Стафилококковый артрит и полиартрит M00.1 Пневмококковый артрит и полиартрит M00.2 Другие стрептококковые артриты и полиартриты M00.8 Артриты и полиартриты, вызванные другими уточненными бактериальными возбудителями При необходимости идентифицировать бактериальный агент используют дополнительный код (B95–B98). M00.9 Пиогенный артрит неуточненный. Инфекционный артрит БДУ
M01* Прямое инфицирование сустава при инфекционных и паразитарных болезнях, классифицированных в других рубриках [код локализации см• выше]
Исключены: артропатия при саркоидозе (M14.8*) постинфекционная и реактивная артропатия (M03. -*)
M01.0* Менингококковый артрит (А39.8+) Исключен: постменингококковый артрит (M03.0*) M01.1* Туберкулезный артрит (А18.0+) Исключен: позвоночника (M49.0*) M01.2* Артрит при болезни Лайма (А69.2+) M01.3* Артрит при других бактериальных болезнях, классифицированных в других рубриках Артрит при: • лепре [болезнь Гансена] (А30. -+) • локализованной сальмонеллезной инфекции (А02.2+) • тифе или паратифе (А01. -+) Гонококковый артрит (А54.4+) M01.4* Артрит при краснухе (B06.8+) M01.5* Артрит при других вирусных болезнях, классифицированных в других рубриках Артрит при: • эпидемическом паротите (B26.8+) • лихорадка О’Ньонг-Ньонг (А92.1+) M01.6* Артрит при микозах (B35–B49+) M01.8* Артрит при других инфекционных и паразитарных болезнях, классифицированных в других рубриках
Включен: артрит у детей, начавшийся до 16-летнего возраста и длящийся более 3-х месяцев Исключены: синдром Фелти (M05.0) юношеский дерматомиозит (M33.0)
M08.0 Юношеский ревматоидный артрит. Ювенильный ревматоидный артрит с ревматоидным фактором или без него M08.1 Юношеский анкилозирующий спондилит Исключен: анкилозирующий спондилит у взрослых (M45) M08.2 Юношеский артрит с системным началом. Болезнь Стилла БДУ Исключена: Болезнь Стилла с началом у взрослых (M06.1) M08.3 Юношеский полиартрит (серонегативный). Хронический ювенильный полиартрит M08.4 Пауциартикулярный юношеский артрит M08.8 Другие юношеские артриты M08.9 Юношеский артрит неуточненный
M09* Юношеский [ювенильный] артрит при болезнях, классифицированных в других рубриках
[код локализации см• выше]
Исключена: артропатия при болезни Уипла (M14.8*)
M09.0* Юношеский артрит при псориазе (L40.5+) M09.1* Юношеский артрит при болезни Крона регионарном энтерите (K50. -+) M09.2* Юношеский артрит при язвенном колите (K51. -+) M09.8* Юношеский артрит при других болезнях, классифицированных в других рубриках
M10 Подагра [код локализации см• выше]
M10.0 Идиопатическая подагра. Подагрический бурсит. Первичная подагра Подагрические узлы [уратные тофусы] в сердце + (I43.8*) M10.1 Свинцовая подагра M10.2 Лекарственная подагра При необходимости идентифицировать лекарственное средство используют дополнительный код внешних причин (класс XX). M10.3 Подагра, обусловленная нарушением почечной функции M10.4 Другая вторичная подагра M10.9 Подагра неуточненная
M11 Другие кристаллические артропатии [код локализации см• выше]
M11.0 Отложение гидроксиапатита M11.1 Наследственный хондрокальциноз M11.2 Другой хондрокальциноз. Хондрокальциноз БДУ M11.8 Другие уточненные кристаллические артропатии M11.9 Кристаллическая артропатия неуточненная
M12 Другие специфические артропатии [код локализации см• выше]
Исключены: артропатия БДУ (M13.9) артроз (M15–M19) перстнечерпаловидная артропатия (J38.7)
M12.0 Хроническая постревматическая артропатия [Жакку] M12.1 Болезнь Кашина-Бека M12.2 Ворсинчато-узелковый [виллонодуряный] синовит (пигментный) M12.3 Палиндромный ревматизм M12.4 Интермиттирующий гидрартроз M12.5 Травматическая артропатия Исключены: посттравматический артроз: • БДУ (M19.1) • первого предплюсно-плюсневого сустава (M18.2–M18.3) • тазобедренного сустава (M16.4–M16.5) • коленного сустава (M17.2–M17.3) • других отдельных суставов (M19.1) M12.8 Другие уточненные артропатии, не классифицированные в других рубриках. Преходящая артропатия
M13 Другие артриты [код локализации см• выше]
Исключен: артроз (M15–M19)
M13.0 Полиартрит неуточненный M13.1 Моноартрит, не классифицированный в других рубриках M13.8 Другие уточненные артриты. Аллергический артрит M13.9 Артрит неуточненный. Артропатия БДУ
M14* Артропатии при других болезнях, классифицированных в других рубриках
M14.0* Подагрическая артропатия вследствие ферментных дефектов и других наследственных нарушений Подагрическая артропатия при: • синдроме Леша-Нихена (E79.1+) • серповидно-клеточных расстройствах (D57. -+) M14.1* Кристаллическая артропатия при других обменных болезнях Кристаллическая артропатия при гиперпаратиреоидизме (E21. -+) M14.2* Диабетическая артропатия (E10–E14+ с общим четвертым знаком .6) Исключена: диабетическая невропатическая артропатия (M14.6*) M14.3* Липоидный дерматоартрит (E78.8+) M14.4* Артропатия при амилоидозе (E85. -+) M14.5* Артропатия при других болезнях эндокринной системы, расстройствах питания и нарушениях обмена веществ Артропатия при: • акромегалии и гипофизарном гигантизме (E22.0+) • гемохроматозе (E83.1+) • гипотиреозе (E00–E03+) • тиреотоксикозе гипертиреозе (E05. -+) M14.6* Невропатическая артропатия Артропатия Шарко, или табетическая артропатия (А52.1+) Диабетическая невропатическая артропатия (E10–E14+ с общим четвертым знаком .6) M14.8* Артропатия при других уточненных болезнях, классифицированных в других рубриках Артропатия при: • эритеме: • многоформной (L51. -+) • узловатой (L52+) • саркоидозе (D86.8+) • болезни Уипла (K90.8+)
АРТРОЗЫ (M15-M19)
Примечание• В этом блоке термин «остеоартрит» использован как синоним термина «артроз» или “остеоартроз“• Термин «первичный» использован в его обычном клиническом значении. Исключен: остеоартрит позвоночника (M47. -)
M15 Полиартроз
Включен: артроз более чем одного сустава Исключено: двустороннее поражение одних и тех же суставов (M16–M19)
M15.0 Первичный генерализованный (остео)артроз M15.1 Узлы Гебердена (с артропатией) M15.2 Узлы Бушара (с артропатией) M15.3 Вторичный множественный артроз. Посттравматический полиартроз M15.4 Эрозивный (остео)артроз M15.8 Другой полиартроз M15.9 Полиартроз неуточненный. Генерализованный остеоартрит БДУ
M16 Коксартроз [артроз тазобедренного сустава]
M16.0 Первичный коксартроз двусторонний M16.1 Другой первичный коксартроз Первичный коксартроз: • БДУ • односторонний M16.2 Коксартроз в результате дисплазии двусторонний M16.3 Другие диспластические коксартрозы Диспластический коксартроз: • БДУ • односторонний M16.4 Посттравматический коксартроз двусторонний M16.5 Другие посттравматические коксартрозы Посттравматический коксартроз: • БДУ • односторонний M16.6 Другие вторичные коксартрозы двусторонние M16.7 Другие вторичные коксартрозы Вторичный коксартроз: • БДУ • односторонний M16.9 Коксартроз неуточненный
M17 Гонартроз [артроз коленного сустава]
M17.0 Первичный гонартроз двусторонний M17.1 Другой первичный гонартроз Первичный гонартроз: • БДУ • односторонний M17.2 Посттравматический гонартроз двусторонний M17.3 Другие посттравматические гонартрозы Посттравматический гонартроз: • БДУ • односторонний M17.4 Другие вторичные гонартрозы двусторонние M17.5 Другие вторичные гонартрозы Вторичный гонартроз: • БДУ • односторонний M17.9 Гонартроз неуточненный
M18 Артроз первого запястно-пястного сустава
M18.0 Первичный артроз первого запястно-пястного сустава двусторонний M18.1 Другие первичные артрозы первого запястно-пястного сустава Первичный артроз первого запястно-пястного сустава: • БДУ • односторонний M18.2 Посттравматический артроз первого запястно-пястного сустава двусторонний M18.3 Другие посттравматические артрозы первого запястно-пястного сустава Посттравматический артроз первого запястно-пястного сустава: • БДУ • односторонний M18.4 Другие вторичные артрозы первого запястно-пястного сустава двусторонние M18.5 Другие вторичные артрозы первого запястно-пястного сустава Вторичный артроз первого запястно-пястного сустава: • БДУ • односторонний M18.9 Артроз первого запястно-пястного сустава неуточненный
M19.0 Первичный артроз других суставов. Первичный артроз БДУ M19.1 Посттравматический артроз других суставов. Посттравматический артроз БДУ M19.2 Вторичный артроз других суставов. Вторичны артроз БДУ M19.8 Другой уточненный артроз M19.9 Артроз неуточненный
ДРУГИЕ ПОРАЖЕНИЯ СУСТАВОВ (M20-M25)
Исключены: суставы позвоночника (M40–M54)
M20 Приобретенные деформации пальцев рук и ног
Исключены: приобретенное отсутствие пальцев рук и ног (Z89. -) врожденное(ые): • отсутствие пальцев рук и ног (Q71.3, Q72.3) • деформации и аномалии развития пальцев рук и ног (Q66. — , Q68–Q70, Q74. -)
M20.0 Деформация пальца(цев). Деформация пальцев рук и ног в виде бутоньерки и шеи лебедя Исключены: пальцы в виде барабанных палочек ладонный фасциальный фиброматоз [Дюпюитрена] (M72.0) «щелкающий» палец (M65.3) M20.1 Наружное искривление большого пальца (hаllus vаlgus) (приобретенное). Бурсит большого пальца M20.2 Ригидный большой палец стопы M20.3 Другие деформации большого пальца стопы (приобретенные). Внутреннее искривление большого пальца (hаllus vаrus) M20.4 Другие молоткообразные деформации стопы (приобретенные) M20.5 Другие деформации пальца(цев) стопы (приобретенные) M20.6 Приобретенные деформации пальца(цев) стопы неуточненные
M21 Другие приобретенные деформации конечностей [код локализации см• выше]
Исключены: приобретенное отсутствие конечности (Z89. -) приобретенные деформации пальцев рук и ног (M20. -) врожденное(ые): • отсутствие конечностей (Q71–Q73) • деформации и аномалии развития конечностей (Q65–Q66, Q68–Q74)
coxа plаnа (M91.2)
M21.0 Вальгусная деформация, не классифицированная в других рубриках Исключены: metаtаrsus vаlgus (Q66.6) пяточно-вальгусная косолапость (Q66.4) M21.1 Варусная деформация, не классифицированная в других рубриках Исключены: metаtаrsus vаrus (Q66.2) tibiа vаrа (M92.5) M21.2 Сгибательная деформация M21.3 Свисание стопы или кисти (приобретенное) M21.4 Плоская стопа [pes plаnus] (приобретенная) Исключена: врожденная плоская стопа [pes plаnus] (Q66.5) M21.5 Приобретенные когтеобразная кисть, косорукость, полая стопа (с высоким сводом) и искривленная стопа (косолапость) Исключена: искривленная стопа, не уточненная как приобретенная (Q66.8) M21.6 Другие приобретенные деформации лодыжки и стопы Исключены: деформации пальца стопы (приобретенные) (M20.1–M20.6) M21.7 Разная длина конечностей (приобретенная) M21.8 Другие уточненные приобретенные деформации конечностей M21.9 Приобретенная деформация конечностей неуточненная
M22 Поражения надколенника
Исключен: вывих надколенника (S83.0)
M22.0 Привычный вывих надколенника M22.1 Привычный подвывих надколенника M22.2 Нарушения между надколенником и бедренной костью M22.3 Другие поражения надколенника M22.4 Хондромаляция надколенника M22.8 Другие поражения надколенника M22.9 Поражение надколенника неуточненное
M23 Внутрисуставные поражения колена
Следующие дополнительные пятые знаки, обозначающие локализацию поражения, даны для факультативного использования с соответст вующими подрубриками в рубрике M23. -;
0 Множественная локализация 1 Передняя крестовидная или Передний рог медиального связка мениска 2 Задняя крестовидная связка или Задний рог медиального мениска 3 Внутренняя коллатеральная или Другой и неуточненный связка медиальный мениск 4 Наружная коллатеральная или Передний рог латерального связка мениска 5 Задний рог латерального мениска 6 Другой и неуточненный латеральный мениск 7 Капсулярная связка 9 Неуточненная связка или Неуточненный мениск
Исключены: анкилоз (M24.6) текущая травма — см• травму колена и нижней конечности (S80–S89) деформация колена (M21. -) поражения надколенника (M22. -) рассекающий остеохондрит (M93.2) повторяющиеся вывихи или подвывихи (M24.4) • надколенника (M22.0–M22.1)
M23.0 Кистозный мениск M23.1 Дисковидный мениск (врожденный) M23.2 Поражение мениска в результате старого разрыва или травмы. Старый разрыв рога мениска M23.3 Другие поражения мениска Дегенеративный } Раздельный } мениск Фиксированный } M23.4 Свободное тело в коленном суставе M23.5 Хроническая нестабильность коленного сустава M23.6 Другие спонтанные разрывы связки(ок) колена M23.8 Другие внутренние поражения колена. Слабость связок колена. Хруст в колене M23.9 Внутреннее поражение коленного сустава неуточненные
M24 Другие специфические поражения суставов [код локализации см• выше]
Исключены: текущая травма — см• травмы сустава по области тела ганглион (M67.4) хруст в колене (M23.8) нарушения височно-нижнечелюстного сустава (K07.6)
M24.0 Свободное тело в суставе Исключено: свободное тело в коленном суставе (M23.4) M24.1 Другие нарушения суставного хряща Исключены: хондрокальциноз (M11.1–M11.2) внутрисуставное поражение колена (M23. -) нарушения метаболизма кальция (E83.5) охроноз (E70.2) M24.2 Поражение связок. Нестабильность вследствие старой травмы связок. Слабость связок БДУ Исключены: наследственная слабость связок (M35.7) колена (M23.5–M23.8) M24.3 Патологическое смещение и подвывих сустава, не классифицированное в других рубриках Исключены: смещение или дислокация сустава: • врожденные — см• врожденные аномалии и деформации костно-мышечной системы (Q65–Q79) • текущие — см• травмы суставов и связок по области тела • повторяющиеся (M24.4) M24.4 Повторяющиеся вывихи и подвывихи сустава Исключены: надколенника (M22.0–M22.1) подвывих позвонков (M43.3–M43.5) M24.5 Контрактура сустава Исключены: приобретенные деформации конечностей (M20–M21) контрактура сухожилия влагалища без контрактуры сустава (M67.1) контрактура Дюпюитрена (M72.0) M24.6 Анкилоз сустава Исключен: позвоночника (M43.2) тугоподвижность сустава без анкилоза (M25.6) M24.7 Протрузия вертлужной впадины M24.8 Другие уточненные поражения суставов, не классифицированные в других рубриках. Нестабильный тазобедренный сустав M24.9 Поражение сустава неуточненное
M25 Другие поражения суставов, не классифицированные в других рубриках [код локализации см• выше]
Исключены: нарушение походки и подвижности (R26. -) обызвествление: • суставной сумки (M71.4) • плеча (сустава) (M75.3) • сухожилия (M65.2) деформации, классифицированные в рубриках M20–M21 трудности передвижения (R26.2)
M25.0 Гемартроз Исключена: травма, текущий случай — см• травмы суставов по областям тела M25.1 Фистула сустава M25.2 Болтающийся сустав M25.3 Другая нестабильность сустава Исключены: нестабильность сустава вторичная вследствие: • старой травмы связок (M24.2) • удаления суставного протеза (M96.8) M25.4 Выпот в суставе Исключен: гидрартроз при фрамбезии (А66.6) M25.5 Боль в суставе M25.6 Тугоподвижность в суставе, не классифицированная в других рубриках M25.7 Остеофит M25.8 Другие уточненные болезни суставов M25.9 Болезнь сустава неуточненная
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
К сожалению, сейчас многие знают, что это за болезнь — остеоартроз. И хотя заболевание чаще проявляется в пожилом возрасте, оно нередко встречается у молодых людей. Остеоартроз (код по МКБ-10) представляет собой заболевание суставов, которое встречается у 80% людей пожилого возраста. Эта болезнь поражает суставной хрящ, который сначала деформируется, а после истончается. Но хрящ выполняет важную функцию – он выступает в роли амортизатора, защищая поверхность костей. Узнать о наличие заболевания помогают специальные диагностические критерии, после чего медик назначает лечение.
Степени остеоартроза
Выделяют 4 основные степени остеоартроза. Лечение каждой из них требует специального подхода врача, поэтому заниматься самолечением не рекомендуется. Главной причиной появления недуга является то, что в организм не попадают витамины в достаточном количестве. В частности, это происходит из-за нехватки кальция. Но определить причину и назначить лечение может только врач. Сделать это ему помогут диагностические критерии.
Начальная стадия
Такое заболевание практически не проявляет себя. По утрам больной чувствует небольшую скованность в суставах, но после ходьбы она проходит. Иногда появляются боли в начале ходьбы после долгого отдыха. Если сделать резкое движение, то можно услышать хруст, но боли при этом не будет. Болевой синдром обычно возникает после долгих нагрузок, но после отдыха он полностью исчезает.
Вторая степень
Остеоартроз 2 степени характеризуется более выраженными симптомами. Боль становится сильнее, уменьшается подвижность сустава. Из-за дневной нагрузки пациент может ощущать постоянную усталость, давление в суставах, начинается частичное разрушение хряща. Трудоспособность больного снижается, поэтому он не может выполнять некоторые виды работ. Узнать о болезни можно с помощью рентгена. Также полезными в этом могут оказаться и другие диагностические критерии, которые порекомендует доктор.
Третья степень
Эта степень считается тяжелой, так как добавляется еще несколько симптомов. Разрастание костей и скопление жидкости приводит к значительной деформации кости. Движения становятся ограниченными, скованными. Начинается воспаление суставов, из-за чего болевой синдром наблюдается не только во время движения, но и в период покоя. Мышцы, расположенные вокруг пораженного сустава, атрофируются.
Четвертая степень
Если допустить развитие артроза 4 степени, то сустав полностью перестанет выполнять свои функции. Любое движение будет вызывать сильные боли, из-за чего и происходит «блокада сустава». Пациент не сможет передвигаться самостоятельно. Предотвратить инвалидность поможет только имплантация искусственного сустава.
Артроз стопы
Артроз таранно-ладьевидных суставов стопы (код по МКБ-10) приводит к сильному отеканию стопы. Во время ее движения слышен хруст, при сгибании и разгибании стопы ощущается невыносимая боль. То же самое происходит и во время продолжительной ходьбы. Такие боли затрудняют передвижение больного, в результате чего травмируются мышцы, расположенные рядом с таранно-ладьевидным суставом стопы. Поэтому воспаление переносится и на другие области. В результате этого больной не может свободно двигать ногой.
Артроз таранно-ладьевидного сустава стопы может быть первичным или вторичным. Появиться заболевание может в любом возрасте. От этого также зависит то, каким будет лечение. Сразу же после того как появились первые признаки болезни обязательно необходимо отправиться в больницу. Врач назначит рентген и все необходимые анализы, чтобы определить наличие заболевания.
Артроз лучезапястного сустава
Первичный артроз лучезапястного сустава (код по МКБ-10) встречается редко, так как он появляется как осложнение после перенесенного перелома в любом возрасте. Притом артроз возникает не сразу, а через несколько недель или месяцев после травмы.
При артрозе лучезапястного сустава наблюдается хруст во время его движения и сильная боль при попытке его согнуть. В состоянии покоя болевой синдром обычно отсутствует. Также снижается подвижность лучезапястного сустава на 30-50%. Определить заболевание внешне нельзя, так как кость никак не видоизменяется.
Артроз локтевого сустава
При артрозе локтевого сустава (код по МКБ-10) наблюдается боль, появляющаяся во время сгибания и разгибания руки. Поначалу эти симптомы мало выражены и выдают себя только после длительных нагрузок (поднятие тяжестей, интенсивная гимнастика, фитнес и тому подобное). В процессе развития болезни боль в области локтевого сустава становится сильнее и наблюдается даже во время отдыха. Иногда такая боль даже отдает в шейный отдел позвоночника, поэтому недуг часто принимают за шейный остеоартроз.
При движении локтевого сустава слышен грубый хруст, который обусловлен трением костей одна о другую. С развитием болезни этот хруст становится боле заметным. Также можно наблюдать ограничение подвижности локтевого сустава. Сложно выполнять вращательные движения рукой. Это становится результатом мышечных спазмов.
Также при артрозе локтевого сустава (код по МКБ-10) может появиться симптом Томпсона. В таком случае пациент не может удерживать согнутую сжатую в кулак кисть. Характерным для артроза локтевого сустава является и симптом Ветла. Если врач просит больного согнуть и разогнуть руки к предплечьям на уровне подбородка, он не может этого сделать.
Кроме того, в случае болезни происходит видоизменение пораженного локтевого сустава. Причиной этого является разрастание остеофитов и увеличение количества синовиальной жидкости. Воспаление приводит к отекам и появлению небольших бугорков в области локтевого сустава. Чтобы врач легче определил наличие заболевания, ему помогают диагностические критерии.
Артроз колена
Заболевание может быть двух видов: первичный и вторичный гонартроз (код по МКБ-10). Причины развития первичного коленного артроза неизвестны (это же касается и артроза локтевого сустава). Как правило, такое заболевание чаще встречается в пожилом возрасте. Нередко он поражает сразу оба сустава.
Вторичный гонартроз появляется в результате патологии колена, которая была ранее перенесена. Он может быть в любом возрасте и обычно поражает только одно колено.
Болезнь Келлгрена
Генерализованный остеоартроз представляет собой недуг, в результате которого происходит поражение сразу нескольких суставов, расположенных симметрично. Появляется болезнь в результате поражения гиалинового хряща. Он истончается, видоизменяется и полностью исчезает.
Генерализованный остеоартроз (код по МКБ-10) может быть ранним или поздним. В первом случае происходит истончение хряща и меняется его структура. В случае поздней стадии начинается разрушение кости. Заболевание может появиться в области локтевых, тазобедренных, таранно-ладьевидных, коленных суставах.
Профилактика
В пожилом возрасте снижается плотность костей, поэтому они становятся менее прочными. Чтобы избежать любого артроза в любом возрасте, необходима его профилактика.
У женщин болезнь проявляется намного чаще, чем у мужчин, поэтому им нужно себя беречь намного больше. Необходимо включить в свой рацион витамины, которые содержатся в свежих овощах и фруктах.
Если вы ощутили боль в суставе, то рекомендуется на ночь ставить лечебный пластырь, который должен ее снять. Но такое лечение не поможет убрать причину болей.
Лучше отказаться от курения и алкоголя, так как эти две вредные привычки часто приводят к возникновению артроза. Лучше заменить эти две составляющие на полезные витамины.
Диагностика
Диагностические критерии артроза (код по МКБ-10) позволяют врачу быстро определить наличие заболевания у пациента. Но прежде чем вынести диагноз, медик должен назначить больному анализы и рентген.
Выделяют следующие диагностические критерии:
боль в таранно-ладьевидном суставе стопы, которая сковывает движения;
деформация сустава, что становится причиной истончения хрящевой ткани;
сужение суставной щели;
анализ мочи не имеет отклонений от нормы.
Диагностические критерии могут варьировать в зависимости от формы и течения болезни. Конечно, пациент также должен помочь медику в постановке диагноза. Ведь такие симптомы, как боль и скованность сустава врач может узнать только от больного.
Лечение
Лечение таранно-ладьевидного артроза стопы (код по МКБ-10) должен назначить врач. Терапия должна быть комплексной, включая в себя несколько компонентов: употребление лекарств, ношение специальных восстанавливающих приспособлений, гимнастика, правильная диета. Но если болезнь в области таранно-ладьевидного сустава стопы стала хронической, то лечить ее можно только хирургическим путем.
Среди медикаментов выделяют таблетки, мази, уколы, которые снимают воспаление. Но прием медикаментов может привести к ухудшению функционирования некоторых внутренних органов. Поэтому вместе с лекарствами врач назначает и специальную диету, которая содержит необходимые организму витамины. Употреблять медикаменты следует циклично: по 10-15 дней, а потом делать небольшую паузу. Чтобы не произошла дистрофия мышц, расположенных рядом с таранно-ладьевидными суставами стопы, необходима специальная лечебная физкультура. Если лечение должен выполнять другой врач, ему должна быть обязательно предоставлена история болезни.
Когда пациент обращается в больницу с болью в суставе, врач проводит диагностические тесты, позволяющие определить наличие болезни. После этого врач назначает лечение. Нужно сделать так, чтобы суставы организма пациента насыщались хондропротекторами. Также врач назначает гимнастику, которая должна вернуть подвижность суставным косточкам. Среди методов лечения активно используются компрессы, массажи, лазеротерапия, лечебные грязи и тому подобное.
Эффективно используется и народное лечение. Но все рецепты должны быть также согласованы с лечащим врачом. История болезни также может повлиять на возможность использования народных методов.
2016-02-10
Артрит лучезапястного сустава
Лучезапястный сустав – это сложное и многофункциональное сочленение, соединяющее запястье и лучевую кость. Он обеспечивает движение руки в нескольких плоскостях. От здоровья этого сустава зависит работоспособность руки. Особенностью запястья является еще и то, что синовиальная оболочка питается большим количеством сосудов, через нее проходит множество нервов, обеспечивающих чувствительность кисти. Поэтому это место остро реагирует на любые патологические процессы.
После травмы, перенапряжения, ущемления нерва или инфицирования часто развивается артрит лучезапястного сустава. Заболевание встречается не очень часто, но обычно протекает с сильными болями и ограничением подвижности руки. Поэтому нужно вовремя начать лечение, тогда работоспособность можно восстановить.
Причины заболевания
Очень редко артрит лучезапястного сустава возникает сам по себе. Чаще всего он развивается после травм или является осложнением таких заболеваний:
туберкулеза, венерических болезней;
ревматоидного артрита, системной красной волчанки;
гриппа, ОРВИ.
Но возникнуть воспаление может и по другим причинам. Статистика показывает, что артрит запястья – это профессиональная болезнь. Ей подвержены строители, спортсмены, люди, работающие за компьютером. При постоянных физических нагрузках на сустав происходят микротравмы мышц, сухожилий и хрящевой ткани. Также предрасположены к воспалениям лучезапястного сустава люди, которые мало двигаются, неправильно питаются, курят и употребляют спиртные напитки.
Виды артрита
В зависимости от того, что явилось причиной воспаления, заболевание разделяют на такие виды:
если в полость сустава попали гноеродные бактерии из очага инфекции в организме (кариес, фурункулез, остеомиелит или другие), развивается неспецифический гнойный артрит;
заболевание может вызываться также нарушениями обмена веществ, например, подагры;
бывает еще реактивный артрит, когда воспаление развивается как реакция на вакцинацию.
Артрит лучезапястного сустава может возникать остро или протекать в хронической форме. Кроме того, выделяют три его стадии в зависимости от тяжести протекания патологических процессов.
1 степень, легкая – подвижность руки сохранена, наблюдаются только несильные боли при нагрузке;
2 степень – средняя, характеризуется сильными болями даже в покое, затрудненностью движений и заметным воспалительным процессом в области запястья;
3 степень – это тяжелое течение заболевания, которое проявляется полным ограничением подвижности, сильными болями и выраженными воспалительными процессами в некоторых внутренних органах.
Признаки заболевания
При инфекционном или гнойном остром артрите воспаление возникает внезапно. Больной испытывает такие ощущения:
сильную боль в запястье, которая усиливается при движении, по ночам, а также при нажатии;
запястье руки становится красным, горячим и опухшим;
после отдыха чувствуется сильное ограничение подвижности.
Остальные признаки заболевания могут отличаться в зависимости от его вида и характера протекания.
При гнойном артрите поднимается высокая температура, появляется озноб и симптомы интоксикации.
Во время ревматоидного артрита поражаются оба сустава, температура поднимается незначительно. Но чувствуется слабость, потливость, а также нарушения сна. Ревматоидный артрит характеризуется возникновением болей под утро – около 4-5 часов.
При обменном артрите поражается вся кисть. На запястье видны подагрические узелки, начинается разрушение костной ткани.
Хронический артрит может протекать совсем бессимптомно. Чтобы не допустить развития заболевания, можно проверить его наличие простым тестом: при попытке соединить мизинец с большим пальцем возникает боль, а пальцы в кулак невозможно сжать в быстром темпе.
Особенности хронического артрита запястья
Эта форма заболевания протекает не так остро, боли несильные и обостряются при наличии провоцирующих факторов: переохлаждение, повышенная нагрузка, снижение иммунитета. Часто болезнь протекает совсем незаметно. Поэтому пациентам с хроническим артритом лучезапястного сустава необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы снизить частоту обострений:
придерживаться особого рациона питания с обязательным наличием коллагена и витамина Е, диета должна включать много овощей, фруктов, холодца;
регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры, растирать запястье здоровой рукой;
периодически проходить курсы массажа и физиопроцедур: грязелечение, парафин;
не перегружать сустав, ведь хронический артрит запястья возникает чаще всего у людей, постоянно работающих за компьютером, для снижения нагрузки можно использовать специальный ортез;
не переохлаждаться, зимой обязательно носить теплые варежки;
принимать назначенные врачом хондропротекторы.
Как лечить заболевание
Чем раньше начато лечение, тем благоприятнее прогноз. На начальных стадиях воспаление можно быстро снять и восстановить подвижность руки. На последней стадии поражения сустава применяется в основном хирургическое лечение. При артрите запястья оно оказывается очень эффективным. Но в основном лечение заболевания проводится с помощью неоперативных методов.
Артротомия – отток гнойного содержимого из полости сустава и промывание его антисептическими растворами.
Иммобилизация сустава с помощью ортезов нужна для уменьшения боли. Не используется такой метод при гнойном артрите.
Медикаментозное лечение эффективно на любых стадиях заболевания.
После уменьшения воспалительного процесса применяется массаж, лечебная физкультура и физиопроцедуры – УВЧ, электрофорез, магнитотерапия.
В качестве вспомогательного лечения допустимо использовать средства народной медицины: холодные или водочные компрессы, ванночки с морской солью, растирки со скипидаром.
Медикаментозное лечение артрита запястья
Острое течение заболевания требует немедленного применения нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Самыми эффективными именно при артрите являются «Диклофенак», «Ибупрофен», «Метиндол», «Кетопрофен», «Нимесулид» и другие. Есть более современные препараты, которые почти не вызывают побочных действий, принимать их можно длительное время: «Мовалис», «Целекоксиб», «Аркоксиа».
При гнойном течении заболевания необходимы антибиотики. Если воспаление появилось как осложнение инфекций дыхательных путей, применяют пенициллины: «Ампицилин» или «Амоксициллин». Часто при артрите назначаются фторхинолоны – «Офлоксацин», макролиды – «Эритромицин», «Азитромицин» или цефалоспорины – «Цефазолин», «Цефотаксим».
Для снятия болей и воспаления применяют мази или другие наружные средства. Наиболее популярны такие: «Вольтарен», «Долгит», «Индометацин», «Фастум».
Обязательно при артрите запястья назначаются поливитаминные препараты. Например, «Артромивит» или «Кальцемин». Эффективны такие биологически активные добавки на растительной основе: «Милона», «Матрикс», «Урисан», «Акулий хрящ» и другие.
На последней стадии заболевания лечение проводится с помощью глюкокортикостероидов, по-другому боль снять невозможно. Чаще всего используют «Преднизалон» или «Бетаметазон».
До сих пор ведутся споры среди врачей, нужно ли при артрите запястья назначать хондропротекторы. Но на 3-й стадии их все-таки применяют, чтобы восстановить хрящевую ткань. Это может быть «Терафлекс», «Дона», «Мовекс» или «Структум».
Артрит запястья легко вылечить на начальной стадии. Но для этого необходимо внимательно относиться к своему здоровью и обращаться к врачу при первом подозрении на патологические процессы. Ведь развивается заболевание в этом суставе очень быстро, и через некоторое время может привести к полной потере работоспособности руки.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Лекарственные средства и химические вещества — таблица лекарственных средств и химических веществ, вызвавших отравление или другие неблагоприятные реакции.
Выход в свет нового пересмотра (МКБ-11) планируется ВОЗ в 2022 году.
Сокращения и условные обозначения в МКБ-10
Артрит голеностопного сустава код по мкб 10
Самые полные ответы на вопросы по теме: «артрит голеностопного сустава код по мкб 10».
МКБ 10. КЛАСС XIII. БОЛЕЗНИ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ И СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ (M00-M49)
M95–M99 Другие нарушения костно-мышечной системы и соединительной ткани
Артроз стопы является хроническим заболеванием суставов, что влечет за собой разрушение суставного хряща и деформацию кости. Носит дегенеративно-дистрофический характер и проявляется болезненностью при ходьбе, ограничением движений и резким снижением опорной функции ноги. Так же отличается увеличением сустава за счет стабильного отека мягких тканей. Частота заболевания увеличивается с возрастом. Для статистики – первичные или вторичные артрозы стопы, лечение которых требуется незамедлительно, обнаруживают при обследовании у 85% женщин и мужчин. Возрастная группа – после 55 лет.
Этиология артроза суставов стопы ног
Выделяют два типа артрозов:
Первичный. Появляется вследствие нарушения обменных процессов в хрящевой ткани и сопровождается расстройством функций ее основных клеток – хондроцитов.
Вторичный. Вызывается аномалией развития суставной и костной тканей, травмами, метаболическими, эндокринными и другими факторами и заболеваниями, повреждающими суставной хрящ.
Когда требуется лечение артроза стопы: факторы риска
Генетическая предрасположенность.
Приобретенные (пожилой возраст, лишний вес, воспалительные и иные заболевания костей, операции на суставах, постоянное переохлаждение ног, нерациональное питание).
Внешние (чрезмерная нагрузка, травмы, вывихи, внутрисуставные переломы, ношение тесной обуви на высоких каблуках).
Симптоматика артроза стопы
Симптоматика заболевания разнообразна. Степень ее выраженности может отличаться в зависимости от стадии недуга: от слабо выраженной болезненности при продолжительной работе стоя до искривления пальцев и заметного изменения походки.
Самые распространенные симптомы при артрозе стоп:
Хрусты или скрипы при движении (крепитация).
Отек, покраснение кожных покровов в месте патологии;
Болевые ощущения во время физических нагрузок, которые теряют свою выраженность во время отдыха.
Метеозависимость: тупые боли в суставах при изменении погоды.
Деформация суставов стопы ног, увеличение их размера.
Изменение походки, обусловленное естественным стремлением больного разгрузить пораженный сустав.
Повышенная температура.
Ухудшение работоспособности, повышение утомляемости, образование характерных мозолей.
При запущенном заболевании — значительная деформация суставов, что становится заметным уже при внешнем осмотре ноги.
Если вы обнаружили у себя данные симптомы, рекомендуем записаться к врачу, чтобы пройти осмотр и соответствующее лечение артроза суставов стопы или пятки.
Диагностика
Для правильного лечения артроза стопы или пятки требуется медицинское обследование. Доктор при осмотре обращает внимание на деформацию стопы, на специфические изменения большого пальца и степень ограниченности движений в суставах. Важно исключить иные заболевания (подагра, охроноз, нейрогенная артропатия, плоскостопие 2 степени и др.). Для этого назначается развернутый общий анализ крови и иногда проводится диагностическая аспирация.
Обязательным методом диагностики является рентгенография стопы. Процедура позволяет выявить костные деформации, разрастания, краевые дефекты поверхностей суставов, уменьшение суставных щелей, склероз субхондральной кости, кистовидные образования, позволяет провести дифференциальную диагностику.
Лечение артроза стопы: препараты и необходимые процедуры
Лечение артроза стопы – комплекс лечебных и профилактических мероприятий, которые назначает доктор после обследования. Основные способы лечения включают следующие процедуры и препараты:
Физическая реабилитация, физиотерапия, мед. массаж, лечебная физкультура, механотерапия. Полезны езда на велосипеде и плавание в бассейне.
Лекарственная терапия. Назначают нестероидные ПВП: индометацин, ибопруфен, пироксикам, ортофен и другие. Делают внутрисуставные инъекции стероидных препаратов.
В особо серьезных случаях назначается хирургическое вмешательство.
Важное значение имеет профилактика болезни: своевременное устранение способствующих развитию заболевания факторов, снижение нагрузок на пораженный сустав, избавление от лишнего веса.
В нашей клинике проводится точная диагностика болезни и назначается грамотное и действенное лечение артроза стопы, пятки и суставов. Не затягивайте с обращением к специалистам. Своевременная терапия поможет быстро решить проблему здоровья.
Артроз пятки: симптомы и лечение артроза таранно-пяточного сустава, как остановить разрушение суставов и избежать артроза | Ревматолог
Артроз является серьезным заболеванием, которое требует своевременного лечения. Данная патология встречается во врачебной практике довольно часто, терапию следует начинать как можно раньше, чтобы предупредить серьезные осложнения и последствия. Про артроз пятки, симптомы и лечение расскажет профильный врач.
Причины болезни
Пяточный артроз считается женской болезнью, так как чаще всего он бывает вызван хождением на высоких каблуках. Однако спровоцировать его могут также высокие нагрузки или полученные травмы. Данная проблема требует правильного и комплексного лечения.
Все виды артрозов являются хроническими заболеваниями, для которых характерно разрушение хрящевой ткани. Главным провоцирующим фактором появления данной патологии является нарушенный обмен веществ, а затем – дальнейшее разрушение хрящевой ткани в больном суставе.
В ходе развития болезни подвижность сустава и эластичность тканей значительно снижаются. Со временем в воспалительный процесс вовлекаются все близлежащие структуры: суставная капсула, связки, мышцы.
Часто на поверхности сустава возникают наросты (в медицине их называют остеофитами). По мере прогрессирования болезни сустав утрачивает свои основные функции. На последних стадиях артроза пяточного сустава наступает полное обездвиживание.
Согласно медицинским данным, артроз таранно-пяточного сустава начинается по причине нарушения процесса обмена веществ в организме, однако есть и другие факторы, провоцирующие развитие данной патологии:
снижение кровоснабжения сустава,
гормональные отклонения,
высокие нагрузки, травмы, микротрещины,
заболевания щитовидки.
Кроме того, существуют факторы, которые могут спровоцировать воспалительный процесс, характерный для данной болезни:
возраст,
лишний вес,
неправильное питание,
переохлаждение,
генетическая предрасположенность.
Пяточный артроз возникает у тех пациентов, которые чрезмерно нагружают ноги. Подобные ситуации приводят к микротрещинам в суставах и их быстрому износу. Чаще всего болезнь встречается у профессиональных спортсменов и танцоров.
Стадии артроза
Симптоматика артроза зависит от стадии развития патологии. Признаки болезни усиливаются постепенно, а интенсивность проявляется поэтапно.
Врачи выделяют три стадии развития пяточного артроза:
На первой стадии пациента беспокоят несильные боли, дискомфорт в стопах(особенно после нагрузок). Неприятные ощущения проходят после отдыха. Симптомы возникают периодически, но регулярно присутствует усталость в ногах.
Для второй стадии характерны более выраженные боли, которые проявляются все чаще, даже во время покоя. Болевые ощущения не проходят и после отдыха. Появляются отеки, мозоли, покраснение и местное повышение температуры. Активность стоп постепенно снижается, начинает развиваться мышечная атрофия. На рентгеновском снимке уже отчетливо видны остеофиты и деформированная кость.
Третья стадия пяточного артроза характеризуется сильной болью, невозможностью нормально передвигаться. Пациент вынужден пользоваться костылями. Патологические процессы, поразившие стопу, способствуют деформации пальцев ног. Боли в таком случае ноющие и тупые. Во время нагрузок они усиливаются, стопа отекает и увеличивается в размере.
Из-за болевых ощущений человек утрачивает способность нормально передвигаться, он начинает хромать, может появиться «медвежья походка». Также может наблюдаться хруст в стопе.
Фото артроза пяточной кости сделать невозможно, деформацию можно увидеть только на рентгеновском снимке.
Симптомы пяточного артроза
Основной признак заболевания – это болевые ощущения. Они возникают после физических нагрузок, уменьшаются во время отдыха, однако с развитием болезни дискомфорт и боль усиливаются, а наступать на стопу становится невозможно.
Сопутствующими симптомами артроза пятки являются:
хруст в стопе при ходьбе,
сильная усталость в ногах к концу дня,
деформация сустава по причине изменения костной структуры,
покраснение кожного покрова вокруг пораженного сустава, появление отека и повышение температуры.
Прогрессируя, болезнь заставляет пациента не опираться на пятку, в результате возникает хромота, походка искажается. Человеку трудно ходить в обуви и заниматься своими привычными делами.
Диагностика артроза
Если своевременно не выявить пяточный артроз и отложить лечение, болезнь может привести к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности.
Человек, который все чаще ощущает боли в стопе, дискомфорт, усталость, теряет свою работоспособность, активность его снижается, привычный образ жизни меняется. Как остановить развитие артроза, знают далеко не все, но каждый человек должен понимать, что при возникновении первых его признаков следует обращаться к врачу.
Проводить диагностику и назначать лечение может только опытный специалист. Лечение артроза пяточной кости народными средствами в домашних условиях допускается только в качестве вспомогательного метода.
Для диагностики заболевания пациентам назначают рентгенографию. На снимках можно увидеть патологические изменения, которыми сопровождается артоз пятки. К тому же результаты обследования помогают определить стадию развития болезни.
В редких случаях, когда врач сомневается в диагнозе, пациент может быть направлен на МРТ или КТ. Данные методы позволяют выявить все нарушения в кровоснабжении суставов и воспалительные процессы в тканях.
При помощи лабораторных методов исследования можно выявить признаки воспаления и отследить их динамику.
Терапевтические мероприятия
Как правило, когда у человека начинают болеть ноги, возникает дискомфорт и снижается физическая активность в целом, его начинает интересовать вопрос: как остановить разрушение суставов? Своевременное лечение пяточного артроза довольно эффективно. Чем скорее будет начата терапия, тем меньше будет осложнений и последствий.
Лечение пяточного артроза включает в себя:
Медикаментозную терапию.
Физиотерапию.
ЛФК, массаж.
Хирургическое вмешательство.
Как и чем лечить артроз пятки – вопрос достаточно обширный, поскольку методов лечения в настоящее время существует очень много. Традиционно терапевтические мероприятия начинаются с приема лекарственных препаратов.
Болезнь на второй и третьей стадиях лечится сложнее и дольше. Пациенту назначаются анальгетики, хондропротекторы, уколы, которые делаются в пораженный сустав.
Медикаменты
Общие терапевтические мероприятия заключаются в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов («Диклофенак», «Индометацин»), обезболивающих лекарств («Анальгина», «Баралгина»), хондропротекторов («Глюкозамин»), специальных мазей и гелей, предназначенных для местного использования.
Физиопроцедуры
Физиопроцедуры позволяют достичь высоких результатов лечения, если они начаты на ранних стадиях болезни, уменьшается воспалительный процесс. Применяют инфракрасную лазеротерапию, СУФ-облучение, УВЧ, ультразвуковую терапию, лечебные ванны.
ЛФК и массаж
Массаж и лечебная гимнастика являются наиболее простыми методами избавления от пяточных шпор.
Массаж необходимо делать аккуратно, тщательно поглаживать, разминать и постукивать в области пяточной кости.
После процедуры уменьшаются боль и скованность, улучшаются кровообращение и трофические процессы.
На стадии обострения артроза нельзя массировать стопу. Лучше, если массаж будет выполнять опытный профессионал.
ЛФК, в свою очередь, поможет восстановить подвижность сустава, расслабить его и тонизировать мышечную ткань. Гимнастика уменьшает боль, укрепляет мышечно-связочный аппарат, улучшает кровообращение и помогает формировать правильные навыки походки.
В домашних условиях следует помнить полезные рекомендации при выполнении упражнений:
Нагрузку увеличивать постепенно.
Зарядку выполнять регулярно, каждый день по 10-15 мин.
Движения совершать медленно и контролировать дыхание.
Не рекомендуется заниматься, если присутствует боль.
Хирургическое лечение
Очень важно знать, как своевременно предотвратить артроз, так как запущенную стадию можно будет лечить только при помощи хирургического вмешательства. Современная медицина позволяет устранить все остеофиты с пяточной кости, которые доставляют пациенту боль.
При помощи артропластики можно восстановить хрящевую ткань, которая является природным амортизатором во время ходьбы и бега. Такие операции очень дорогостоящие, поэтому не стоит доводить болезнь до запущенного состояния.
Народные средства
Как уже говорилось ранее, методы народной медицины могут быть применены для лечения пяточного артроза, однако только в качестве вспомогательной терапии. Народная медицина направлена на то, чтобы снять воспалительный процесс и боль.
Для этих целей применяются мази, растирки, компрессы.
Смешать 250 мл кефира и чайную ложку пищевой соды. Добавить 3-4 ломтика ржаного хлеба и поставить настаиваться в теплое место на 6 часов. По истечении 6 часов полученное средство пропустить через сито. Компрессы прикладывать на пару часов в течение 5-10 дней.
Пропустить через мясорубку по 500 г лимонов и сельдерея, все смешать. Добавить 500 г меда и поставить на неделю настаиваться. Принимать по 50 г до еды.
Важно! Артроз пятки невозможно вылечить только народными рецептами. Терапия должна быть комплексной. Необходимо своевременно диагностировать болезнь и подобрать максимально эффективное лечение.
Выводы
Пяточный артроз представляет собой серьезное заболевание. Нужно помнить не только про своевременное обращение в больницу, но и о профилактике патологии. Профильный врач подберет максимально эффективное лечение и подскажет, как избежать артроза.
Достаточно носить удобную обувь, а женщинам —, реже ходить на высоких каблуках. Предупредить заболевание также помогает специальная гимнастика для суставов. Полезно ходить босиком по гальке и песку, плавать, ездить на велосипеде и медленно гулять на свежем воздухе. А сбалансированное питание поможет контролировать вес.
Пяточная шпора при артрозе — лечение, признаки и причины возникновения
Костное разрастание, возникшее под действием разрушительных процессов в суставах и связочном аппарате, называют пяточной шпорой. Диагностировать патологию на начальных стадиях проблематично без рентгена. Сформироваться от неправильной обуви без изменений в костной ткани шпора не может. Патология часто сопровождается развитием артроза – болезни, которая разрушает хрящевую ткань.
При пальпации пяточной области заметить болезнь практически невозможно. Внешне она похожа на маленький острый отросток, направленный вниз от пятки по направлению к пальцам.
Что нужно знать об артрозе пяток?
Заболевание может появиться в любом возрасте, но есть факторы, которые ускоряют этот процесс. Артрозы стопы часто сопровождается целым спектром проблем, вызванных нарушениями в строении нижней части ноги. Если присутствует хоть один фактор, необходимо следить за здоровьем конечностей:
Крем-воск «Здоров»
Профилактическое средство для суставов.
Восстановите хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства!
Перейти на сайт
низкая активность или чрезмерные физические нагрузки;
плоскостопие;
травмы в области пятки, перенесенные хирургические вмешательства в области стоп;
повторяющееся растяжение связок;
болезни суставов;
проблемы с обменом веществ;
регулярное использование узкой обуви и высоких каблуков;
заболевания сосудов.
На первой стадии предотвратить развитие артроза проще. Однако полная победа над ним невозможна.
Признаки и причины возникновения шпор при пяточном артрозе
Причина появления пяточной шпоры при артрозе кроется в дегенеративных процессах: постепенно разрушаются хрящи, которые удерживают кость стопы, и под действием постоянных нагрузок в ней начинаются патологические изменения.
Нарушение циркуляции крови и воспалительные реакции приводят к костно-хрящевым мутациям – появляются наросты и остеофиты.
Распознать развитие пяточной шпоры помогают болезненные ощущения в области подошвы: сначала они проявляются редкими покалываниями и жжением, постепенно боль нарастает. Она становится постоянной, меняется лишь интенсивность в течение дня. Пяточные шпоры образуются постепенно, проходя путь от едва заметных отростков до новообразований длиной больше 1 см.
Как развивается нарост
Пяточная шпора при течении артроза развивается в несколько стадий:
Начальные изменения. Сопровождаются болью, мягкие ткани сдавливаются из-за образования нароста на кости. На первой стадии жгучая боль беспокоит после пробуждения, когда человек начинает двигаться.
Разгар болезни. Если пяточную шпору не лечат, она начинает доставлять больше проблем. Из-за растущих нагрузок и болей деформируется свод стопы, меняется походка, прогрессирует плоскостопие.
Стадия «поющей струны». Определить переход болезни в 3 стадию можно так: встать прямо, попытаться поднять кверху большой палец ноги. При шевелении возникают сильные боли, а фасция (мышца, идущая вдоль свода стопы снизу) сильно натягивается.
На последней стадии пяточной шпоры при артрозе обычные лекарства перестают помогать.
Лечение шпоры на пятке в домашних условиях народными средствами
При лечении в домашних условиях народными средствами помните: только на начальной стадии эффективность будет высока, если сочетать рецепты с традиционной терапией.
Для борьбы с пяточной шпорой используют спиртовые настойки. Сирень и прополис подходят лучше всего. Их наносят на пораженную область в виде компрессов.
Используют для устранения болей и воспалений при шпоре в домашних условиях толченое мумие, смешанное с нейтральным кремом. Участвуют в лечении простые продукты: кашица из лука или чеснока, сырой картофель, листья хрена. Все рецепты подходят для прикладывания к больной области компрессов. Держат их от 1 до 3 часов.
Терапия димексидом
Лекарство способно снимать выраженные боли при пяточных шпорах. Кроме устранения воспалительных процессов, оно борется с плохой микроциркуляцией и стимулирует снабжение тканей полезными веществами. Димексид обладает большой проникающей способностью, воздействуя на очаг болезни.
Использовать димексид можно только в виде водного раствора – через компрессы или промывания пяточной шпоры.
Для компрессов готовят 50% раствор воды и димексида 1 к 1. На ноге марлю, смоченную лекарством, прикладывают на 30 минут. Тряпочку укладывают на пятку, заматывают пленкой, надевают носок.
Спрей Sustarex
Кардинальное решение всех суставных проблем.
Восстанавливает поврежденные ткани и в полной мере возвращает суставам здоровье и функциональность.
Перейти на сайт
Удобно использовать для лечения пяточной шпоры при артрозе димексид в форме геля: наносите по инструкции 2-3 раза в день 2 недели подряд. Хорошо медикамент вписывается в комплексную терапию, улучшая действие нестероидных препаратов.
Лечение ударно-волновой методикой
УВТ, или ударно-волновая терапия относится к физиотерапевтическим процедурам, которые очень эффективны в лечении различных артрозов и пяточной шпоры. При прохождении полных курсов уменьшается отросток, улучшается кровообращение, уходит боль.
Выбор хорошего специалиста, который умеет подбирать настройки аппарата, гарантирует успешную терапию болей при пяточной шпоре. У 60-70% пациентов после ее прохождения костные наросты уменьшаются на несколько миллиметров, восстанавливаются соединительные ткани.
Метод передает волны установленной частоты, воздействуя точно на больную область.
Ударные колебания не причиняют вреда здоровым тканям и органам. А вот отечность сосудов начинает постепенно проходить под действием необычного массажа.
УВТ показана при тяжелых стадиях артроза и пяточной шпоры, от которых нарушается подвижность стопы. Госпитализация при лечении аппаратом не требуется, а противопоказаний у него практически нет.
Лечение йодом
Йод накапливается в мягких тканях, при длительном использовании положительный эффект усиливается. Минерал стимулирует кровообращение и согревает. Для облегчения самочувствия при пяточных шпорах йод наносят тонкой сеткой на больные зоны.
Эффективны ванночки из йода и соды: на 2 ст. л. йода берут 1 ст. л. пищевой соды и смешивают в 3 л горячей воды. Процедура длится 20 минут, повторяют ее каждый день до устранения болей.
Можно воспользоваться рецептом с мёдом для устранения шпоры при артрозе: смешивают 1 ст. л. мелкой поваренной соли, флакончик йода и ложку растопленного мёда. Наносят на 20 минут под теплый носок, потом снимают. Курс лечения составляет 5 дней.
Рекомендуем прочитать:
Шишки на ногах при артрозе
Стоит отметить, что шишки на ногах при артрозе появляются не сразу. До момента их возникновения в суставе происходит большое количество…
Читать далее
Лечение желчью
Медицинская желчь обладает рассасывающим эффектом. Для курсового лечения шпоры используют аппликации: на больное место накладывают повязку, пропитанную концентратом желчи. Ходить с компрессом можно 24 часа, но нельзя обматывать ногу плёнкой! Только пергамент или вощеная бумага под шерстяной носочек.
Лечат пяточный артроз и шпору смесью из 1 части спирта и 2 частей желчи. Накладывают компрессом, держат 3-4 часа. Желчь – сильнодействующий продукт, при появлении ожога нужно остановить процедуры.
TIBETTEA — целебный Тибетский сбор
Решает большинство проблем с суставами.
В течение 28 дней тибетский сбор регенерирует хрящевые и соединительные ткани суставов!
Перейти на сайт
Медикаментозное лечение
Для комплексной терапии артроза и шпоры доктор назначает перечень наружных препаратов и таблеток. Лечение включает:
Мази, гели. Хорошо лечит шпоры «Долобене», «Пяточная шпора» крем, гидрокортизоновая, индометациновая и ибупрофеновая мази.
Нестероидные противовоспалительные препараты: «Ибупрофен», «Кетанол», «Ортофен» и аналоги. Назначаются только доктором.
Хондропротекторы. Ускоряют регенерацию тканей и защищают от разрушений (на основе глюкозамина и хондроитина).
Инъекции гормонов. Используются курсами для лечения артроза (преднизолон, гидрокортизон).
Локальные уколы. Ставят в поврежденные хрящи для возвращения подвижности.
Инъекции в суставы делают только медсестры и врачи.
Хирургическое лечение
Хирургическое удаление шпоры назначают, если в течение 5 месяцев не произошло улучшений при консервативном лечении. Существует два метода радикальной терапии: эндоскопическая операция и традиционный способ.
При эндоскопии в пятку вводится микрокамера и маленькие инструменты для разделения и удаления шпоры. Обширного разреза не происходит. После операции остаются небольшие ранки, которые быстро заживают. Процедура длится несколько дольше стандартного метода. Традиционные способы предполагают работу на открытых тканях с использованием рентгена. После нее заживание происходит медленнее, требуется ограничение подвижности стопы.
Комплексный подход к борьбе с артрозом и пяточной шпорой повышает шансы на успешное выздоровление. При обнаружении болезней на начальных стадиях можно остановить их развитие, сохранив здоровье и избежав последствий.
Артроз пяточной кости лечение
Как лечить такое неприятное заболевание как артроз пяточной кости?
Разновидности и степени
Артроз классифицируется на:
Также артроз классифицируют и по причине появления:
Однако болезнь проявляется и на фоне:
При поражении пяточного сустава проявления болезни выражаются следующими признаками:
Проявления артроза пяточной кости выражаются и иными симптомами:
В комплексную терапию также включают:
курс массажа;
физиотерапевтические процедуры;
средства народной медицины.
Физиотерапия
восстановить подвижность суставов;
снять воспалительную реакцию на долгое время (в отличие от препаратов и мазей).
Такой положительный результат можно достигнуть при условии, когда патология была своевременно выявлена.
Метод физиотерапии предполагает использование:
теплых компрессов;
массажа;
ванн;
электрофореза с применением медикаментозных препаратов.
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура при артрозе пятки должно проводиться на фоне физиотерапевтических процедур, то есть:
магнитотерапии;
фонофореза с гидрокортизоном;
УВЧ;
низкочастотного лазера;
массажа.
Народные средства
Справиться с патологией помогут различные народные средства:
на 0,5 л воды нужно 250 мл кефира;
1 ч. л. обычной соды;
ломтик ржаного хлеба.
Как лечить артроз пятки
Причины болезни
снижение кровоснабжения сустава;
гормональные отклонения;
высокие нагрузки, травмы, микротрещины;
заболевания щитовидки.
возраст;
лишний вес;
неправильное питание;
переохлаждение;
генетическая предрасположенность.
Стадии артроза
Врачи выделяют три стадии развития пяточного артроза:
Фото артроза пяточной кости сделать невозможно, деформацию можно увидеть только на рентгеновском снимке.
Симптомы пяточного артроза
Сопутствующими симптомами артроза пятки являются:
Диагностика артроза
При помощи лабораторных методов исследования можно выявить признаки воспаления и отследить их динамику.
Терапевтические мероприятия
Медикаментозную терапию.
Физиотерапию.
ЛФК, массаж.
Хирургическое вмешательство.
Медикаменты
Физиопроцедуры
ЛФК и массаж
Массаж необходимо делать аккуратно, тщательно поглаживать, разминать и постукивать в области пяточной кости.
После процедуры уменьшаются боль и скованность, улучшаются кровообращение и трофические процессы.
На стадии обострения артроза нельзя массировать стопу. Лучше, если массаж будет выполнять опытный профессионал.
В домашних условиях следует помнить полезные рекомендации при выполнении упражнений:
Хирургическое лечение
Народные средства
Для этих целей применяются мази, растирки, компрессы.
Артроз пятки
Артроз пятки лечение и причины
Кроме того артроз в пятке может вызвать плоскостопие.
Также развитию артроза в данном месте способствует сильная нагрузка, раздражающая терние надкостницы шпоры.
Симптомы. Жгучие, простреливающие, ноющие боли в спине и пояснице, отдающие в одну или обе.
Кортикостероиды вводятся непосредственно в пораженный сустав. Для этого назначают гидрокортизон, кеналог, дипроспан.
Мобилизация малоберцовой кости стопы в вентральном направлении.
Симптомы артроза пятки признаки и лечение
Манипуляция осуществляется толчком в этом же направлении. Артроз – одно из самых распространенных заболеваний суставов.
) представляет собой одно из наиболее распространенных заболеваний суставов, которое поражает довольно большое количество людей.
Симптомы таранно-ладьевидного артроза
Прикладывать компресс на больное место в течение часа. Это может привести к постепенно прогрессирующему артрозу сустава.
Симптомы артроза коленного сустава. Как вылечить коксартроз? Народные методы лечения.
Мышцы тыльной поверхности стопы участвуют в сгибании пальцев, а также в значительной мере участвуют в ходьбе и беге.
Артроз пятки лечение и причины
К нетрадиционным методам лечения артроза ладьевидного сустава относятся:
Восточные практики.
Фитотерапия.
Гирудотерапия.
Иглоукалывание.
Лечение глиной и грязями.
Апитерапия и медолечение.
Народные целители предлагают огромное количество рецептов, в основе которых лежат лекарственные сборы.
Таким образом, организм больного обогащается природными элементами, способными положительно сказаться на здоровье голеностопа.
Особенно если речь идет о такой разновидности, как артроз большого пальца стопы – лечение поможет восстановить подвижность.
При артрозе стопы первой степени человек чувствует дискомфорт в ногах. Появляются периодические боли.
Трещины на пятках. Лечение народными средствами в домашних условиях.
Как вылечить трещины на пятках. Домашние ванночки для.
В этом плане отлично зарекомендовал себя комплексный таблетированный препарат хондроитина с глюкозамином.
Артрит изнутри и снаружи — лечение народными методами. Артрит изнутри.
Они подойдут тем, у кого от артрита страдают стопы и кисти рук. Наливаем в.
Также можно лечить артрит и артроз компрессом из горчицы, соли, мёда и соды. По столовой.
Лечение грязью в домашних условиях · Народные. К ним относятся настойки, компрессы, мази, действующие как дополнительное лечение.
Мази при артрозе обзор, как выбрать, народные рецепты
Лечение артроза народными средствами 13 рецептов
Артроз пятки симптомы и лечение фото
Причины и симптомы
Разрастанию костной ткани на пятке способствуют следующие факторы и патологии:
В зависимости от того, какие причины вызвали развитие заболевания, артроз может протекать в двух формах (подробнее см. в таблице).
Степени заболевания
Условно артроз стопы разделяется на 3 степени, характерные признаки которых описаны ниже в таблице.
Признаки артроза кости пятки
Основные симптомы заболевания:
Как проводится диагностика?
Как лечить болезнь?
Для лечения артроза первой степени используется:
Лечение артроза второй, третьей степени длительное, не простое:
Симптомы 2, 3 степени более выражены, заметнее.
Популярны мази. Можно приобрести в любой аптеке, инструкция по применению у всех одинаковая.
«Врачи скрывают правду!»Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим… >
Чтобы артроз трансформировался в деформирующую стадию, нужно «особенные» факторы, например:
Терапия остеоартроза стопы базируется на таких основных пунктах:
Ни для кого не станет новостью, что комплексное лечение – наиболее результативное!
Действие медикаментов, процедур
Если попадаете под категорию, кому противопоказаны данные медикаменты, боль (симптомы) поможет снять инъекция в больной сустав.
Препараты для терапии
травяные настои и отвары;
делать ванны из лекарственных трав;
прикладывать компрессы и пр.
Народные средства как дополнительное лечение
Важно! При острых воспалениях ванночки противопоказаны, их можно делать только в фазе ремиссии.
Диета при артрозе стопы
Причины,Признаки и Методы Лечения Артроза Пяточной Кости
Причины артроза пятки
Сниженный кровоток в суставе
Гормональный сбой
Чрезмерное давление, травмирование, трещины.
Болезни щитовидной железы
Помимо этого есть факторы, способные вызвать патологическое течение, которое свойственно артрозу:
Возраст
Избыточная масса тела
Нерациональный прием пищи
Переохлаждение
Наследственность
Признаки артроза кости пятки
Развиваются подобные изменения вследствие накапливания соли, что ведет к слышимым звукам при хождении.
При артрозе пятки также появляются и такие симптомы как:
Артроз 1 степени
Артроз 2 степени
Артроз 3 степени
Диагностика артроза
Комплексное обследование включает ряд диагностических мероприятий:
Как лечить болезнь
Артроз, артрит всегда лечат комплексно. В ходе терапии применяют препараты, физиопроцедуры, народные рецепты.
Чтобы вылечить болезнь, когда она только зарождается, применяют:
Терапия 2-3 степени осуществляется длительно и не просто:
Назначают курс анальгетиков
Уколы, которые вводят в больную пятку.
Если эти способы не помогают, проводят операцию.
Хирургическое лечение
Используют такие способы хирургического лечения:
Терапевтические мероприятия
Современные методы терапии артроза пятки достаточно эффективны. При своевременно начатой терапии удастся избежать осложнений.
Так лечение болезни проходит с использованием:
Медикаментов
Физиотерапевтических процедур
Лечебной гимнастики
Массажа
Медикаменты
Исходя из запущенности болезненного процесса, врачом будет подобрана индивидуальная терапевтическая схема.
Лечение медикаментами включает употребления таких лекарств:
Физиопроцедуры
Существует предположение, что физиотерапия является спорным методом оздоровления.
Но в отдельных ситуациях эти процедуры помогают:
Подобного положительного воздействия реально достичь, если болезнь обнаружена своевременно.
Физиотерапией предложены следующие методы лечения артроза пяток:
Лфк и массаж
Сеанс массажа и целебные упражнения – это наиболее простые способы избавиться от болезни пятки.
После сеанса болевой симптом, скованность снижается, налаживается ток крови с трофическими процессами.
Лучше, когда процедура массажа пяток будет проводиться профессионалом. Если заболевание на остром этапе, то массирование стопы запрещено.
Благодаря лечебной физкультуре при артрозе возможно восстановление двигательной функциональности сустава, расслабление и тонизирование ткани мышц.
Уменьшится болевой синдром
Укрепится мышечно-связочная система
Улучшится ток крови
Сформируется правильная походка
Правила выполнения гимнастики дома:
При артрозе больших пальцев советуют такие упражнения:
Народные средства
При артрозе пятки лечение народными средствами проходит с использованием следующих рецептов:
Важно помнить, что устранить заболевание, применяя рецепты невозможно, требуется комплексный подход к устранению проблемы.
Профилактика артроза пяточной кости
Артроз серьезная патология, поэтому необходимо не только сразу идти к доктору, а и не забывать о профилактических мероприятиях.
Артроз пяточной кости лечение народными средствами. Лечение и определение артроза пятки
Хроническое заболевание суставов, вызывающее воспаление и разрушение хрящевой ткани дегенеративно-дистрофического характера – так медициной определяется артроз. Частой причиной его развития выступают ухудшение микроциркуляции крови, нарушения обмена веществ, повышенная нагрузка на нижние конечности, например, при лишнем весе. Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к артрозу. Это заболевание обязательно требует лечения, иначе возможно полное разрушение пораженного сустава.
Что такое артроз ног
Заболевание артроз чаще поражает ноги по причине высокой нагрузки на них. Для нижних конечностей она самая большая. Артроз ног представляет собой дегенерацию и разрушение внутрисуставного хряща. В зависимости от локализации недуг классифицируется на несколько разновидностей:
Коксартроз. Это артроз тазобедренного сустава. Болезнь развивается постепенно, начинаясь с болей и ограничений движений в пораженной области.
Наследственный полиартроз ног (заболевание Келлгрена). Еще называется первичным генерализованным остеоартрозом. Заболевание связано со слабым мышечным аппаратом или врожденной патологией хрящевой ткани.
Гонартроз. Недуг поражает коленные суставы. При полном разрушении кость обнажается и ее поверхность раздражается. Организм компенсирует это наращиванием дополнительной костной ткани, которая превращается в остеофиты, вызывающие деформации сустава.
Артроз мелких суставов стопы, пальцев. Бывает первичным и вторичным. В первом случае заболевание развивается как самостоятельное, во втором – является осложнением другого недуга.
Полиартроз. Это целая группа дистрофических заболеваний суставов: тазобедренного, коленного, стопы, позвоночника, кистей.
Виды артроза мелких суставов стопы
Нижние конечности человека имеют сложное строение. Примером служит стопа, которая состоит из множества мелких суставов. По этой причине дегенеративный процесс может локализоваться в любой области ступни. С учетом места развития деформирующий артроз стопы бывает:
Пяточно-кубовидного сустава. Эта часть стопы образована задней суставной поверхностью кубовидной кости и кубовидной частью пяточной. Большую роль это сочленение играет в увеличении амплитуды движений.
Подтаранного сустава. Расположено между пяточной и таранной костью.
Плюснефалангового сочленения. Из всех чаще подвергается дегенеративным изменениям. Если плюснефаланговый. сустав становится тугоподвижным, это вызывает боль при ходьбе.
Плюснеклиновидных суставов. Они находятся на месте соединения клиновидных и плюсневых костей, поражаются чаще вместе с плюснефаланговыми.
Пальцев ног. Чаще отмечается артроз межфаланговых суставов стопы или большого пальца. Заболевание вызывает потерю упругости гиалинового хряща.
Причины артроза ног
При все разнообразии причин развития в хряще дегенеративных процессов самой частой является высокая нагрузка на нижние конечности. Если она превышает возможности суставов, то они начинают разрушаться – развивается артроз ног. Это особенно касается спортсменов, танцоров, грузчиков, строителей. Запас прочности и предел допустимых нагрузок индивидуальны для каждого человека.
У некоторых людей наблюдаются дисплазия сустава или врожденный дефект хрящей, из-за чего даже умеренные нагрузки приводят к разрушениям. Среди других причин артрических поражений выделяются следующие:
микротравмы;
травмы суставов или связок;
плоскостопие;
перенесенные человеком операции;
нарушенный обмен веществ;
переохлаждение;
наследственные заболевания;
неудобная обувь.
Симптомы
Заболевание классифицируется на несколько стадий в зависимости от симптомов и характера их тяжести. На раннем этапе артроз ног практически незаметен. Человек ощущает боль после длительного нахождения на ногах или ношения тяжестей. Предвестником может выступать хруст, особенно в коленях. Опасность в том, что эти симптомы артроза стопы или других суставов воспринимаются за сильную утомляемость, ведь после отдыха они проходят.
В результате артрические изменения чаще обнаруживаются на второй или третьей стадии. Каждая из них сопровождается определенными симптомами:
Вторая стадия. Боль становится более выраженной и продолжительной, носит ноющий характер. Она возникает не только после физической нагрузки, но и при незначительных движениях. Облегчение не приносит даже отдых. Развивается скованность движений, потому как больной предпочитает не нагружать больное место. Результатом становится снижение гибкости, атрофия некоторых мышц. Над суставом наблюдаются отек и краснота кожи.
Третья стадия. На этом этапе боль уже невыносима, из-за чего человек уже рефлекторно ограничивает подвижность. Пациент принимает позы, которые не вызывают дискомфорт. Передвигаться можно уже только при помощи каталки или костылей.
Диагностика
Обратиться за помощью ко врачу нужно при появлении самых первых симптомов. Специалист изучит состояние сустава, оценит наличие характерных признаков. При подозрении на артроз ног для подтверждения диагноза назначают ряд процедур, таких как:
Рентгенография. На снимке можно оценить состояние пораженной области, увидеть первые дегенеративные изменения.
Ультразвуковое исследование. Это быстрый и безопасный способ, выявляющий изменения тканей, которые не могут определить другие методы диагностики. Процедура назначается, если врач до конца не уверен, что у пациента артроз.
Компьютерная, магнитно-резонансная томография. Используются для оценки состояния костных структур и мягких тканей.
Артроскопия. Процедура помогает детально изучить состояние сустава.
Анализы крови, тест на СРБ (С-реактивный белок в крови) и мочевую кислоту. Дифференцируют артроз от других патологий при наличии у пациента узелков в суставной полости.
Лечение артроза ног
Особенность заболевания в том, что от него нельзя полностью избавиться. Можно только улучшить состояние и замедлить развитие дегенеративных процессов в хрящевой ткани, предотвратив ее разрушение. По этой причине лечение направлено на:
устранение болевых ощущений;
повышение двигательной активности сустава;
уменьшение воспалений.
Основой терапии являются отказ от вредных привычек, активный образ жизни, ношение удобной обуви. Для устранения боли назначают прием обезболивающих медикаментов. Ряд других назначаемых препаратов восстанавливают хрящевую ткань, третьи – устраняют воспаление. Дополнением к лекарствам являются физиопроцедуры, лечебная гимнастика и средства народной медицины. Пациенту предлагают и ряд следующих методов лечения:
грязевые ванночки;
ношение ортопедической обуви;
массаж больных мест;
мануальную терапию;
специальные супинаторы и стельки, улучшающие обменные процессы пораженных тканях;
операцию в случае запущенного состояния.
Медикаментозная терапия
Приостановить артроз ног и снять симптомы заболевания помогают только медикаментозные препараты. В зависимости от состояния пациента и имеющихся у него признаков артроза назначают лекарства из следующих групп:
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Существуют разные формы выпуска этих средств. Примерами таблеток выступают Диклофенак, Индометацин, Парацетамол, Нимесулид, Ибупрофен. Среди мазей хороший результат приносят Индовазин, Кетопрофен, Артрозилен, Кетонал, Фастум-гель.
Обезболивающие препараты центрального действия. Представители этой группы лекарств являются опиоидами, которые оказывают наркотическое действие. Результатом является снижение порога чувствительности. Примером таких средств является Трамадол.
Обычные обезболивающие. При сильных болях применяют не только опиоиды. Снять этот симптом помогают и такие средства, как Баралгин и Спазмалгон. Когда боль терпеть уже нет сил, то делают инъекции кортикостероидов – Дипроспана или Гидрокортизона. Их делают не чаще 1 раза в неделю. Среди местных обезболивающих положительными отзывами пользуется мазь Апизатрон.
Хондопротекторы. Ускоряют восстановление хрящевой ткани. Содержат структурные элементы самого хряща. В этой группе средств часто применяют Терафлекс, Артру, Алфлутоп, Стопартроз.
Лекарства для смазки суставов. К таким относят препараты Ферматрон, Остенил, Гиалуром. Они основаны на гиалуроновой кислоте.
ЛФК
Отдельное место в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата занимает лечебная физкультура. Хороший эффект гимнастика приносит только после окончания периода обострений, когда прошла сильная боль. Упражнения не должны приносить д
Артроз мелких суставов стопы лечение
Вылечить артроз суставов ног возможно медикаментозно, используя таблетки и мази разного воздействия. Эффективное лекарство подбирает доктор, учитывая тяжесть патологии. Медикаментозное лечение артроза стопы направлено на устранение деформационных и воспалительных процессов, а также купирование неприятной симптоматики. Медикаментами, представленными в таблице, возможно лечить артроз.
Из березовых листьев можно приготовить лечебную мазь.
Целебные ванночки. При артрозе полезно греть нижние конечности, используя сосновые ветки и топинамбур. Можно парить ноги в тазу с горячей водой, скипидаром, медом и морской солью. После процедуры на поврежденных суставах рисуют йодовую сеточку. Артроз стопы проходит после 10-ти сеансов.
Лекарственный раствор. Для приготовления требуется 10 г детского мыла, салициловая кислота и очищенный скипидар. Все народные средства добавляют в горячую воду и тщательно размешиваются. Держат больные ступни четверть часа в растворе.
Травяные ванны. Полезны при артрозе душица, чабрец, фиалка, багульник, можжевельник. Процедуру проводят в комфортной температуре воды.
Мазь из березовых листьев. Для лекарства требуется до 2 кг свежего продукта, который запаривают кипятком. После делают из растения кашицу и наносят на больные суставы толстым шаром.
Вернуться к оглавлению
Гимнастика
Недостаточно если пациент лечится только лекарствами. Обязательно необходима физкультура при артрозе. Упражнения подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от тяжести болезни. ЛФК включает такие основные задания:
Для улучшения своего состояния больной может катать скалку стопой.
Пациент садится на стул, располагая ноги на ширине плеч. Пятки должны плотно прижиматься к полу, при этом пальцы максимально отводятся вверх.
Упражнение выполняется в той же позе, что и предыдущее, но поднимать необходимо пятки.
Положить на пол бутылку, скалку и катать ногами.
Лечебная гимнастика и правильно подобранная обувь при артрозе оказывают большое влияние на лечение патологии. Не выполняя этих пунктов терапии, добиться стойкой ремиссии невозможно.
Физиотерапия
Артроз стопы можно лечить с помощью физиотерапевтических процедур. Эффективны при нарушении такие манипуляции:
Профилактика
Артроз стопы удается предотвратить, если регулярно следить за питанием и выполнять легкую зарядку. Важно носить удобную и комфортную обувь, женщинам не рекомендуется злоупотреблять высокими каблуками. В летнее время стоит больше гулять босиком по песку, траве, камешкам. Чем раньше человек начинает лечиться от инфекционного заболевания, тем меньше шансов на развитие артроза.
Лечение артроза стопы. Использование народных рецептов
Содержание статьи:
Что такое артроз стопы?
Это дегенеративное заболевание суставов, которые проявляют себя в виде воспаления в мягких тканях, разрушении хряща. На более запущенных стадиях течения болезни пальцы ног будут деформироваться, искривляясь, и поэтому при первых же признаках заболевания стоит немедленно посетить врача.
Симптоматика заболевания
Артроз суставов стопы имеет следующую симптоматику:
похрустывание и характерные щелчки при ходьбе;
краснота и отечность, воспаление поверхности пораженного сустава;
увеличение температуры пораженного участка стопы, сустава;
ограничение в движении стопы, боль при ходьбе;
снижается чувствительность стопы и меняется сама форма сустава, они утолщаются.
Чаще всего артроз стопы поражает большой палец ноги – это может быть вызвано и необычное строение стопы, результатом ношения тесной обуви, травма, генетическая предрасположенность и сбой в обменных процессах организма, в работе щитовидки и половой железы и так далее.
Чаще артроз стопы поражает большой палец ноги
Стадии течения болезни
Артроз стопы, фото которого можно найти как в сети Интернет или же специальной медицинской литературе показывает наглядно, насколько может быть искривлена стопа и в силу этого запускать лечение не стоит. Медики выделяют 3 стадии:
1 степень – на данном этапе течения болезни он проявляет себя периодически и, как правило, после чрезмерной нагрузки на ноги. Говоря о симптомах – при первой стадии, они внешне не проявляются.
2 степень проявляет себя более ярко выраженными, более регулярными болевыми приступами, движения затруднены. Внешне патология проявляет себя некоторым уплотнением сустава, а также увеличение его в размере, формирование так называемой косточки. Если пациент долгое время проводит на ногах – боль становиться сильной, появляется сильный отек и повышается температура.
3 степень. На данной стадии течения болезни не только пальцы, но вся стопа, большой палец сильно деформирован, боль беспокоит пациента, даже если последний просто отдыхает. При ходьбе идет нагрузка на внешние края стопы, на стопе появляются мозоли, походка – видоизменена, идет сильная хромота.
Лечение артроза стопы
В отношении курса лечения, то оно может быть традиционным, нетрадиционном, лечение посредством физиотерапевтических процедур, но при необходимости может назначаться и хирургический способ лечения артроза. Именно о них и пойдет речь ниже.
Традиционный курс лечения
В процессе лечения в большинстве своем медики прибегают к традиционной медицине и ее методам лечения. В самом начале стоит сменить обувь на удобную и мягкую, а также нормализовать свой вес, если у пациента диагностирована та или иная степень ожирения. Такие меры позволят снизить нагрузку на стопу и усилить медикаментозное лечение.
Зачастую артроз стопы лечиться курсом приема нестероидных, противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен либо же ортофен – они успешно снимают приступы боли и воспалительные процессы. Если такое лечение не дает результата – медики назначают введение стероидных медпрепаратов во внутрь сустава.
Также медики назначают и курс приема ходопротекторов – они позволяют предотвратить, останавливая деформирование пораженных суставов и хрящей, не допуская их последующего разрушения, наравне с этим они позволяют укрепить их. Помимо этого, в качестве наружных средств врачи прописывают мазь при артрозе стопы – как наружное средство такие мази позволят согреть сустав, снять приступы боли и отечность, действуя как местное, наружное обезболивающее средство. В большинстве своем среди всех препаратов врачи чаще всего прописывают такие мази при артрозе стопы как Меновазин и Апизатрон, Випросал и так далее.
Физиотерапевтические процедуры
Физиотерапевтические процедуры не есть отдельным курсом лечения – они скорее служат дополнением к традиционному, основному лечебному курсу. Такие процедуры позволят снять негативную симптоматику и усилить основной курс лечения. Как правило, среди многих процедур применяют следующие:
Облучение ультрафиолетом – именно данный метод позволит снять болевой приступ и ускорить выздоровление, снимая воспаление. Проводят такое облучение 1-2 раза в день, в зависимости от степени поражения сустава.
Терапия инфракрасным спектром лазера – в этом случае идет непосредственное влияние на нервные окончания, снижая их чувствительность, а также позволяет улучшить кровоток в пораженной стопе и оказание успокоительного эффекта.
Низкоинтенсивная терапия ультразвуковыми волнами – при помощи такой физиотерапевтической процедуры успешно снимается отечность и боль пораженных суставов.
Хирургическое вмешательство
Если все назначенное выше лечение не дало своего результата – назначается радикальное хирургическое вмешательство. В данном случае медики либо фиксируют кость и так обездвиживают сустав либо же заменяют его на искусственный имплантат – данным методом артроз стоп лечиться крайне редко.
Народная медицина в борьбе с артрозом стоп
Народные средства от артроза стопы также дают свой положительный результат и по своей эффективности практически не уступать медикаментозному курсу. Но применять их все же стоит, предварительно проконсультировавшись с врачом – на ваше усмотрение представлено несколько рецептов.
Способ приготовления: Все ингредиенты берут в равных частях и смешивают. Применение: Прикладывают на ночь на пораженный сустав. С утра смывают водой.
Спирт — 500 мл;
Эвкалипт — 100 грамм.
Способ приготовления: Эвкалипт добавляют в спирт или водку и дают настояться 7 дней в темном месте. Перед использованием необходимо процедить. Применение: Каждый вечер, перед сном, настойку втирают в пораженный сустав.
Остеоартроз стоп и его отличие от артроза
Остеоартроз стопы, фото которого можно найти в сети Интернет или же специальной медицинской литературе, часто путают с артрозом, считая такие термины идентичны. Но данные патологии не равнозначны и меж этими заболеваниями есть отличия.
Остеоартроз являет собой форму артроза, которая развивается вследствие деформирования хрящевой ткани на поверхности сустава. Остеоартроз стоп имеет свои отличия от артроза, а именно:
Остеоартроз развивается вследствие деформирования хрящевой ткани на поверхности сустава.
артроз предусматривает деформирование, разрушение сустава, хрящевой ткани, а остеоартроз – как форма артроза, предусматривающий под собой отдельный промежуток его течения и начинается лишь при развитии деформации ткани хряща.
причины возникновения у них могут быть разные. Например, если артроз передается по наследству, то остеоартроз будет развиваться скорее при механической перегрузке сустава стоп.
появление узелков – когда УЗИ или же рентген подтверждают их появление на суставе, то медики однозначно ставят диагноз остеоартроз.
место поражения – так артроз может поражать любой сустав, то остеоартроз в большинстве своем поражает пальцы рук или же ног.
Степень поражения
Медики при диагностировании остеоартроза выделяют 3 степени развития патологии.
Остеоартроз суставов стоп 1 степени – начальная стадия, когда болевые приступы выражены мало, накатывая волнами, концентрируясь в пальцах ноги. Симптомы на данной стадии практически отсутствуют и потому диагностировать заболевание проблемно.
Остеоартроз суставов стоп 2 степени диагностировать проще, поскольку заметно утолщение на пальцах стоп, приступы боли носят ярко выраженный характер, не отпуская даже в спокойном состоянии.
Остеоартроз суставов стоп 3 степени – последняя стадия болезни, при которой движение ногой, ходьба очень затруднена, деформация становиться очень заметной, а большой палец – практически обездвижен и опущен вниз. Приступы боли – непрерывны, носят нестерпимый характер.
Как лечить артроз стопы?
Если появились первые симптомы обратитесь к врачу, он порекомендует с чего начать лечение
Терапия артроза занимает длительный период. Лечение артроза стопы ног нужен серьезный подход. На сегодняшний день — эта тема актуальна для многих людей. Чтобы хроническое заболевание не прогрессировало необходимо выполнять рекомендации врача, и ежедневно заниматься. Выбирая лечение врач должен учитывать стадию развития болезни. Не стоит забывать о полноценном и правильном питании. Перечисленные ниже методики терапии уменьшают боль, снимают воспаление и отек.
Первые шаги терапии
В первую очередь лечение заболевания артроз мелких суставов стопы и крупных направлено на предотвращение болезни, то есть применение нелекарственных методов терапии. К ним относятся:
Похудение. Полные люди могут не ощущать насколько велика нагрузка для суставов ног и ступней из-за лишнего веса. Чем больше вес, тем быстрее изнашиваются суставы. Нагрузка на суставы ног замедляет восстановление.
Если профессиональная деятельность связана с необходимостью постоянно находиться в стоячем положении, необходимо либо сменить работу, либо стараться больше сидеть.
Упражнения при артрозе. Если пациент ведет сидячий образ жизни, следует время от времени делать упражнения. Чем больше пострадавший тренируется, тем больше заставляет суставы двигаться, что предотвращает опухание. Движения поддерживают их гибкость, насколько это возможно.
Важно носить свободную обувь, которая не давит в пальцах. Женщинам на период лечение придется отказаться от ношения туфель и сапог на высоких каблуках.
При необходимости врач рекомендует специальные ортопедические стельки либо ортопедическую обувь. Разумеется, стоимость ортопедической обуви немаленькая, но купив ее, пациент быстрее избавляется от нежелательных симптомов.
Обезболивающие и противовоспалительные лекарства
Чем лечить артроз? Симптомы заболевания можно облегчить с помощью применения различных препаратов. На первой стадии лечения обычно достаточно употребления нестероидных противовоспалительных препаратов. НПВП снимают боль, не допускают развитие воспаления. Данные лекарства не воздействуют на причину патологии, они лишь снимают симптоматику. К данной группе медикаментозных средств принадлежит «Ибупрофен», «Адвил», «Мотрин», «Ортофен». НПВП мази применяют наружно. Они снимают отечность и боли. Можно купить «Меновазин» или «Диклофенак».
Вторая группа препаратов — анальгетики. На 2 степени лечение этими лекарствами способствует снятию более сильных болей. Для блокировки болевых ощущений лечащий врач может назначить следующие анальгетические медикаменты: «Темпалгин», «Ацеклофенак», «Никофлекс», «Апизартрон».
Наркотические препараты, содержат ингредиент, близкий к кодеину и может обеспечить облегчение от сильных болей при артрозе 3 степени. Это более сильные препараты, они вызывают привыкание организма. Поэтому их применение для лечения артроза, должно проходить строго под наблюдение врача. Побочные эффекты могут включать тошноту, запор и сонливость. К таким препаратам относятся «Морфин», «Омнопон», «Просидол», «Промедол».
Препараты, восстанавливающие хрящевую ткань
Внутрисуставные хрящи можно восстановить, используя хондропротекторы. Разрушенная ткань восстанавливается только, если хрящ еще не полностью стерт. В основном они эффективны на первой стадии развития артроза ступни. Дальнейшее повреждение хондропротекторы не исправят, поможет только оперативное вмешательство. К популярным и эффективным хондропротекторам относят препарат «Дона», «Артра», «Структум». Они всегда есть в продаже и доступны каждому пациенту.
Механизм действия хондропротекторов заключается в улучшении обменных процессов, а также в задержке прогрессирования дегенеративно-дистрофической патологии.
Основными компонентами препаратов является хондроитин сульфат и глюкозамин. Лекарства снижают активность лизосомальных эффектов, стимулируют активность хондроцитов и синтез гиалуроновой кислоты, анаболически воздействуют на хрящевую ткань и снижают экспрессию противовоспалительных цитокинов.
Физиотерапевтические процедуры при заболевании
Комбинированный подход к лечению работает гораздо лучше, чем просто применение препаратов и соблюдение правильного образа жизни. Лечащий врач может предложить физиотерапевтические методы лечения. Прочитав анамнез пациента, и изучив степень разрушения суставов, физиотерапевт может порекомендовать прохождение следующих курсов лечения:
инфракрасная лазеротерапия;
ультразвуковое лечение;
низкоинтенсивная УВЧ-терапия;
новый способ излечения от артроза стопы — магнитотерапия высокой частотности;
СУФ-облучение.
Физиотерапия поможет если артроз стопы не достиг третьей степени развития. Проведение курсов лечения при помощи физиотерапии не рекомендуется при наличии воспалительного процесса в суставах. Воспалительных явлений быть не должно, врачи не гарантируют качественного лечения и отсутствие осложнений при их наличии.
Польза лечебной гимнастики
При наличии артроза суставов стопы его лечение будет намного эффективней, если ежедневно выполнять упражнения. Их разрабатывает физиотерапевт, для каждого пациента подбирается индивидуальная тренировка с количеством повторов. Упражнения увеличивают приток крови к суставам, улучшают гибкость и диапазон движений, уменьшают боль и препятствуют дальнейшей дегенерации. Возможные упражнения:
Отличный способ восстановить циркуляцию кровообращения — катать ногой бутылку.
Лягте на кровать, повернитесь к стене, шагайте по ней. Сделайте по 2 небольших шага. Важно чтобы стопа полностью соприкасалась со стеной.
Поставьте ноги на пол, можете сидеть или стоять (по выбору). Отрывайте пятки от пола, оставляя пальцы неподвижными и наоборот.
Можно выполнять неглубокие приседания. Следите чтобы колени не выходили за носочки при приседании. Корпус держите прямо. Повторите упражнение 5 раз.
Ходите на пяточках в течение 30 секунд, одновременно поджимайте пальцы.
Разбросайте по полу мелкие предметы. Поднимайте их с пола пальцами.
Выполните 10–15 легких прыжков на носочках.
Трудотерапия поможет выполнять повседневные задачи с легкостью, без дополнительной нагрузки на пораженный артрозом сустав.
Питание в обязательном порядке должно содержать вещества, нужные организму. Нельзя садиться на жесткую диету для похудения, так как пациент лишится витаминов, минералов и других веществ, необходимых для построения хрящевой ткани.
Составляя меню при артрозе мелких суставов стопы, стоит учитывать следующие рекомендации:
Блюда нужно запекать, тушить или варить, но не жарить;
Важен полный отказ от острого и пряного;
Приемы пищи должны быть частыми, а порции маленькими;
Нужно избегать продуктов с химическими добавками;
Последний прием пищи не позже, чем за 3 часа до сна.
Чтобы организм человека, страдающего от остеоартроза стопы, получал необходимые вещества, меню должно содержать мясные блюда. Хорошо подходит индейка и нежирная рыба. Важно включить в рацион достаточное количество зелени. Благотворно на состояние суставов стопы оказывает петрушка, шпинат, салат и сельдерей.
Молочные и кисломолочные продукты также должны быть в рационе. Хлеб нужно выбирать из муки грубого помола. Из овощей максимально полезны при артрозе следующие:
Вместо сладких булочек или конфет, лучше употреблять фрукты. Сухофрукты и домашние соки также отлично подойдут для дополнения рациона.
Медикаментозное лечение
Большинство пациентов с артрозом стопы, которые проходят лечение на дому, принимают некоторые медикаменты. Это актуально на первой и второй стадиях патологии, когда в хрящевой ткани нет серьезных структурных нарушений и кости не начали срастаться.
Самостоятельное назначение препаратов может быть опасным. Необходимо обратиться к врачу для назначения лекарств, а при замене одного средства другим также нужна консультация!
Лекарственные средства могут оказывать разное воздействие. Некоторые просто утоляют боль и снимают воспаление. Другие оказывают непосредственное воздействие на сустав, восстанавливая хрящевые ткани.
Лекарства в таблетках
При артрозе ступни применяют препараты следующих групп:
Нестероидные противовоспалительные средства;
Анальгетики;
Хондропротекторы;
Препараты на основе гиалуроновой кислоты.
Нестероидные средства применяются для снятия воспаления. Препараты обычно используют курсом. Регулярное применение способствует исчезновению отека. Эти лекарства не лечат сустав, а лишь помогают справляться с симптомами. Врачи рекомендую следующие препараты:
На первой стадии использования НПВС обычно достаточно. Когда патология переходит во вторую стадию, пациентам приходится применять анальгетики.
Основное предназначение анальгетиков – снятие болевого синдрома. Длительное применение не требуется. Лекарство используют в периоды обострения и в первые дни после начала лечения, когда боли особенно сильны.
Можно применять следующие средства:
Хондропротекторы в составе содержат компоненты, которые по структуре напоминают естественный хрящ человека. Результатов можно достичь только при длительном применении курсом. Наиболее эффективна терапия на ранних стадиях болезни. Эффект можно ощутить через 3-4 месяца приема препарата. В эту группу относят следующие лекарственные средства:
Препараты с гиалуроновой кислотой вводятся непосредственно в сустав и заменяют синовиальную жидкость, объем которой при артрозе снижается.
Для ускорения процессов восстановления необходимо применять витаминные комплексы. Они обеспечивают организм дополнительными питательными веществами и нормализуют обмен веществ. Эффективны следующие препараты:
Для достижения эффекта нужно пропить курсом. Длительность приема может быть индивидуальной.
Лекарства в форме мази
Мази для местного применения улучшают кровообращение в суставах. За счет этого активизируется питание в хрящевых тканях. В зависимости от действующего вещества лекарственное средство может снимать боль, уменьшать отек и уменьшать местную температуру.
Применяют следующие мази и гели:
Лекарственные средства необходимо использовать в согласии с указаниями, изложенными в инструкции производителя. Лечение артроза ног в домашних условиях будет успешным, если проводится в комплексе с другими методами.
Лечение народными средствами
Лечение артроза стоп ног народными средствами эффективно, но проводить мероприятия необходимо длительно и регулярно. Преимущество использования домашних рецептов в том, что они не имеют побочных явлений и не вредят другим органам и системам организма.
Для лечения артроза стопы в домашних условиях существует несколько методик.
Ножные ванночки
Ванночки для ног при артрозе стопы следует применять настолько часто, насколько позволяют обстоятельства. Вреда от них не будет. Температура воды подбирается индивидуально.
Если есть воспаление и суставы болят, температура воды должна быть такой же, как температура тела. При отсутствии острых процессов можно повышать показатель до 40-45 градусов.
Процедуру можно проводить в течение часа. По мере охлаждения воды нужно добавлять кипяток.
Пока добавляется кипяток, ноги лучше вынуть из емкости с составом, чтобы не получить ожог.
В воду для ванн необходимо добавить лекарственные травы. Благотворно при артрозе на суставы влияет отвар багульника, можжевельника, чабреца, ромашки, душицы и цветков фиалки.
Компрессы
Компрессы можно ставить на несколько часов, но наибольший эффект достигается при выполнении процедуры на ночь. При артрозе стопы для прикладывания компрессов можно использовать те же травы, что и при ванночках.
Эффективен состав для лечения, приготовленный из меда, спирта и соли. Ингредиенты нужно взять в равных пропорциях, смешать и смазать больные ноги. Обернуть целлофаном и полотенцем и оставить для воздействия.
Прикладывать к суставам, пораженным артрозом, можно разведенную глину. В аптеке можно приобрести серую или голубую глину, развести до консистенции сметаны и нанести на стопы.
Растирки
Хорошее народное средство от артроза стопы – растирка из водки и настойки эвкалипта. Смесь приготовить и оставить на трое суток для настаивания.
Использовать дважды в сутки. После процедуры сустав укутать, чтобы он был в тепле.
Обертывания
Хрен при артрозе стопы незаменимое растение, так как эффективно снимает отек и воспаление, согревает, обладает противовирусным и антисептическим действием. Для обертываний используются листья.
Их следует вымыть, ошпарить кипятком и мелко нашинковать. Затем выложить на ткань и обернуть больной сустав для лечения.
Гимнастика
Лечение артроза невозможно без движения. Специально подобранные упражнения будут стимулировать восстановление хрящевой ткани.
Ошибочно считать, что при артрозе сустава необходим покой. Без движения нет полноценного питания, и болезнь будет прогрессировать.
Хорошо подобранные упражнения способствуют укреплению мышц. Сильнее становятся сухожилия, и переносить повседневные нагрузки становится легче.
Благотворно при заболеваниях суставов стоп влияет ходьба по специальному массажному коврику. Он массажирует подошву и стимулирует кровообращение. Альтернативой специальному изделию является ходьба по мягкой земле, песку или по траве. Лучше осуществлять прогулки босиком или в носках.
Когда артроз обостряется, пациенты не могут даже выходить из дома. В этот период хорошей гимнастикой будет катание мячика для тенниса. Можно воспользоваться специальным ножным массажером. Желательно, чтобы поверхность была пупырчатой, так как в таком случае симуляция будет сильнее.
Упражнение «велосипед» хорошо помогает при лечении суставов. Мероприятие проводится в положении лежа на спине. Нужно выполнять круговые движения, подобные тем, что происходят при езде на велосипеде. Улучшается подвижность суставов и выводится излишняя жидкость.
Положительно влияет бег трусцой и ходьба на полусогнутых ногах. Нагрузка на суставы небольшая, но такое положение способствует их разработке.
Во время регулярных упражнений суставы укрепляются. Восстанавливается подвижность, а пальцы становятся крепче и помогают лучше управлять телом. Восстанавливается гибкость, которая была еще до начала патологии.
Выполнение массажа
Массаж – важная составляющая лечения. С его помощью восстанавливается кровоснабжение хрящевой ткани.
Не стоит прилагать большие усилия при выполнении массажа. Нажимы должны быть деликатными. Пациенту не должно быть больно, хотя периодически возможны неприятные ощущения.
Разминания следует начинать кончиков пальцев ног, постепенно продвигаясь к пятке. Вначале подошву следует аккуратно поглаживать, постепенно усиливая нажим. Процедуру завершить растиранием стопы.
Пользы от массажа будет больше, если он проводится непосредственно после принятия ванночки. Процедуру можно сочетать с использованием лечебных мазей.
Состояние суставов стопы можно улучшить, пользуясь народными методами лечения наряду с медикаментозным курсом, рекомендованным врачом. Чем раньше будет начата терапия, тем эффективнее окажутся используемые методики.
{SOURCE}
Оценка статьи:
Загрузка…
Сохранить себе в: Артроз мелких суставов стопы лечение
Ссылка на основную публикацию wpDiscuzAdblock detector
Артроз пяток эффективные народные методы лечения
Как лечить артроз пятки
Артроз является серьезным заболеванием, которое требует своевременного лечения. Данная патология встречается во врачебной практике довольно часто, терапию следует начинать как можно раньше, чтобы предупредить серьезные осложнения и последствия. Про артроз пятки, симптомы и лечение расскажет профильный врач.
Причины болезни
Пяточный артроз считается женской болезнью, так как чаще всего он бывает вызван хождением на высоких каблуках. Однако спровоцировать его могут также высокие нагрузки или полученные травмы. Данная проблема требует правильного и комплексного лечения.
Все виды артрозов являются хроническими заболеваниями, для которых характерно разрушение хрящевой ткани. Главным провоцирующим фактором появления данной патологии является нарушенный обмен веществ, а затем – дальнейшее разрушение хрящевой ткани в больном суставе.
В ходе развития болезни подвижность сустава и эластичность тканей значительно снижаются. Со временем в воспалительный процесс вовлекаются все близлежащие структуры: суставная капсула, связки, мышцы.
Часто на поверхности сустава возникают наросты (в медицине их называют остеофитами). По мере прогрессирования болезни сустав утрачивает свои основные функции. На последних стадиях артроза пяточного сустава наступает полное обездвиживание.
Согласно медицинским данным, артроз таранно-пяточного сустава начинается по причине нарушения процесса обмена веществ в организме, однако есть и другие факторы, провоцирующие развитие данной патологии:
снижение кровоснабжения сустава;
гормональные отклонения;
высокие нагрузки, травмы, микротрещины;
заболевания щитовидки.
Кроме того, существуют факторы, которые могут спровоцировать воспалительный процесс, характерный для данной болезни:
возраст;
лишний вес;
неправильное питание;
переохлаждение;
генетическая предрасположенность.
Пяточный артроз возникает у тех пациентов, которые чрезмерно нагружают ноги. Подобные ситуации приводят к микротрещинам в суставах и их быстрому износу. Чаще всего болезнь встречается у профессиональных спортсменов и танцоров.
Стадии артроза
Симптоматика артроза зависит от стадии развития патологии. Признаки болезни усиливаются постепенно, а интенсивность проявляется поэтапно.
Врачи выделяют три стадии развития пяточного артроза:
На первой стадии пациента беспокоят несильные боли, дискомфорт в стопах(особенно после нагрузок). Неприятные ощущения проходят после отдыха. Симптомы возникают периодически, но регулярно присутствует усталость в ногах.
Для второй стадии характерны более выраженные боли, которые проявляются все чаще, даже во время покоя. Болевые ощущения не проходят и после отдыха. Появляются отеки, мозоли, покраснение и местное повышение температуры. Активность стоп постепенно снижается, начинает развиваться мышечная атрофия. На рентгеновском снимке уже отчетливо видны остеофиты и деформированная кость.
Третья стадия пяточного артроза характеризуется сильной болью, невозможностью нормально передвигаться. Пациент вынужден пользоваться костылями. Патологические процессы, поразившие стопу, способствуют деформации пальцев ног. Боли в таком случае ноющие и тупые. Во время нагрузок они усиливаются, стопа отекает и увеличивается в размере.
Из-за болевых ощущений человек утрачивает способность нормально передвигаться, он начинает хромать, может появиться «медвежья походка». Также может наблюдаться хруст в стопе.
Фото артроза пяточной кости сделать невозможно, деформацию можно увидеть только на рентгеновском снимке.
Симптомы пяточного артроза
Основной признак заболевания – это болевые ощущения. Они возникают после физических нагрузок, уменьшаются во время отдыха, однако с развитием болезни дискомфорт и боль усиливаются, а наступать на стопу становится невозможно.
Сопутствующими симптомами артроза пятки являются:
хруст в стопе при ходьбе;
сильная усталость в ногах к концу дня;
деформация сустава по причине изменения костной структуры;
покраснение кожного покрова вокруг пораженного сустава, появление отека и повышение температуры.
Прогрессируя, болезнь заставляет пациента не опираться на пятку, в результате возникает хромота, походка искажается. Человеку трудно ходить в обуви и заниматься своими привычными делами.
Диагностика артроза
Если своевременно не выявить пяточный артроз и отложить лечение, болезнь может привести к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности.
Человек, который все чаще ощущает боли в стопе, дискомфорт, усталость, теряет свою работоспособность, активность его снижается, привычный образ жизни меняется. Как остановить развитие артроза, знают далеко не все, но каждый человек должен понимать, что при возникновении первых его признаков следует обращаться к врачу.
Проводить диагностику и назначать лечение может только опытный специалист. Лечение артроза пяточной кости народными средствами в домашних условиях допускается только в качестве вспомогательного метода.
Для диагностики заболевания пациентам назначают рентгенографию. На снимках можно увидеть патологические изменения, которыми сопровождается артоз пятки. К тому же результаты обследования помогают определить стадию развития болезни.
В редких случаях, когда врач сомневается в диагнозе, пациент может быть направлен на МРТ или КТ. Данные методы позволяют выявить все нарушения в кровоснабжении суставов и воспалительные процессы в тканях.
При помощи лабораторных методов исследования можно выявить признаки воспаления и отследить их динамику.
Терапевтические мероприятия
Как правило, когда у человека начинают болеть ноги, возникает дискомфорт и снижается физическая активность в целом, его начинает интересовать вопрос: как остановить разрушение суставов? Своевременное лечение пяточного артроза довольно эффективно. Чем скорее будет начата терапия, тем меньше будет осложнений и последствий.
Лечение пяточного артроза включает в себя:
Медикаментозную терапию.
Физиотерапию.
ЛФК, массаж.
Хирургическое вмешательство.
Как и чем лечить артроз пятки – вопрос достаточно обширный, поскольку методов лечения в настоящее время существует очень много. Традиционно терапевтические мероприятия начинаются с приема лекарственных препаратов.
Болезнь на второй и третьей стадиях лечится сложнее и дольше. Пациенту назначаются анальгетики, хондропротекторы, уколы, которые делаются в пораженный сустав.
Медикаменты
Общие терапевтические мероприятия заключаются в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов («Диклофенак», «Индометацин»), обезболивающих лекарств («Анальгина», «Баралгина»), хондропротекторов («Глюкозамин»), специальных мазей и гелей, предназначенных для местного использования.
Физиопроцедуры
Физиопроцедуры позволяют достичь высоких результатов лечения, если они начаты на ранних стадиях болезни, уменьшается воспалительный процесс. Применяют инфракрасную лазеротерапию, СУФ-облучение, УВЧ, ультразвуковую терапию, лечебные ванны.
ЛФК и массаж
Массаж и лечебная гимнастика являются наиболее простыми методами избавления от пяточных шпор.
Массаж необходимо делать аккуратно, тщательно поглаживать, разминать и постукивать в области пяточной кости.
После процедуры уменьшаются боль и скованность, улучшаются кровообращение и трофические процессы.
На стадии обострения артроза нельзя массировать стопу. Лучше, если массаж будет выполнять опытный профессионал.
ЛФК, в свою очередь, поможет восстановить подвижность сустава, расслабить его и тонизировать мышечную ткань. Гимнастика уменьшает боль, укрепляет мышечно-связочный аппарат, улучшает кровообращение и помогает формировать правильные навыки походки.
В домашних условиях следует помнить полезные рекомендации при выполнении упражнений:
Нагрузку увеличивать постепенно.
Зарядку выполнять регулярно, каждый день по 10-15 мин.
Движения совершать медленно и контролировать дыхание.
Не рекомендуется заниматься, если присутствует боль.
Хирургическое лечение
Очень важно знать, как своевременно предотвратить артроз, так как запущенную стадию можно будет лечить только при помощи хирургического вмешательства. Современная медицина позволяет устранить все остеофиты с пяточной кости, которые доставляют пациенту боль.
При помощи артропластики можно восстановить хрящевую ткань, которая является природным амортизатором во время ходьбы и бега. Такие операции очень дорогостоящие, поэтому не стоит доводить болезнь до запущенного состояния.
Народные средства
Как уже говорилось ранее, методы народной медицины могут быть применены для лечения пяточного артроза, однако только в качестве вспомогательной терапии. Народная медицина направлена на то, чтобы снять воспалительный процесс и боль.
Для этих целей применяются мази, растирки, компрессы.
Смешать 250 мл кефира и чайную ложку пищевой соды. Добавить 3-4 ломтика ржаного хлеба и поставить настаиваться в теплое место на 6 часов. По истечении 6 часов полученное средство пропустить через сито. Компрессы прикладывать на пару часов в течение 5-10 дней.
Пропустить через мясорубку по 500 г лимонов и сельдерея, все смешать. Добавить 500 г меда и поставить на неделю настаиваться. Принимать по 50 г до еды.
Важно! Артроз пятки невозможно вылечить только народными рецептами. Терапия должна быть комплексной. Необходимо своевременно диагностировать болезнь и подобрать максимально эффективное лечение.
Пяточный артроз представляет собой серьезное заболевание. Нужно помнить не только про своевременное обращение в больницу, но и о профилактике патологии. Профильный врач подберет максимально эффективное лечение и подскажет, как избежать артроза.
Достаточно носить удобную обувь, а женщинам — реже ходить на высоких каблуках. Предупредить заболевание также помогает специальная гимнастика для суставов. Полезно ходить босиком по гальке и песку, плавать, ездить на велосипеде и медленно гулять на свежем воздухе. А сбалансированное питание поможет контролировать вес.
Симптомы артроза пятки
Артроз пятки – деформирующее заболевание сустава. Проявляется в виде воспаления тканей, образования на них небольшого нароста. Вызваны изменения нарушением кровообращения в стопе, неправильным обменом веществ в хрящах.
Артроз пяточной кости – распространённое заболевание среди любительниц высоких каблуков. Артроз напоминает небольшой выступ на пятке. Артроз кости пятки развивается из-за недавнего перелома ноги, плоскостопия, сильных физических нагрузок на ноги (актуально для спортсменов, бегунов). Развивается заболевание быстро, поддаётся лечению.
Признаки артроза кости пятки
Основные симптомы заболевания:
Боль, нарастающая по мере развития артроза. На первой стадии заболевания пятка начинает болеть после длительных физических нагрузок, боль уходит после того, как стопа отдохнёт. На второй стадии пяточного артроза боль становится невыносимой, наступать на пятку невозможно.
Непривычный хруст в пятке. Когда начинает похрустывать — признак серьёзного заболевания. Происходит из-за скопления солей (похрустывания слышны при движении).
Симптомы артроза пятки:
Во время движения по неровным поверхностям в ступне возникает громкий, грубый хруст.
Во время длительной ходьбы, во время тренировок появляется тупая боль в ступне, которая становится менее заметной после отдыха, в редких случаях боль не прекращается до приёма обезболивающих. Боли имеют временный характер, продолжаться долго, усиливаться могут от контакта с холодной окружающей средой, жидкостью.
После сна долгое время движения стопы скованны, часто в дневное время поражённые болезнью суставы не позволяют выполнять долго монотонные движения (ходьба, бег, потягивания), возникает перенапряжение мышц.
Симптомы у заболевания ярко выражены.
Выявить артроз на ранних стадиях способен рентген. Первое время визуальных изменений на пятке не происходит, симптомы долгое время незначительны.
Этиология пяточного артроза различна. Причины зависят от нарушенного обмена веществ, избыточности массы тела, воспалительных процессов в организме, полученных травм, дисплазии суставов, артроза позвоночного столба, коленных чашечек, тазобедренных суставов.
Вылечить артроз пяточной кости легко. На первых стадиях заболевания стоит обращаться к врачу, чтобы оперативно назначили лечение. Главная цель лечения – предотвращение хирургического вмешательства.
Лечение артроза пятки проходит в смешанном порядке, имеет комплексный подход. При лечении используется медицина (медикаменты, физиотерапия), народное лечение (компрессы, мази).
Для лечения артроза первой степени используется:
Ношение специальной обуви с ортопедической подкладкой (не даёт пятке деформироваться, ноге укоротиться на несколько сантиметров).
Противовоспалительные, нестероидные препараты (снимут воспаление, на время скроют болевые ощущения).
Физиотерапия.
Лечебная гимнастика, тонизирующий массаж.
Лечение артроза второй, третьей степени длительное, не простое:
Больному прописываются анальгетики.
Инъекции, вводящиеся в больную зону.
Если с помощью перечисленных методов проблему решить не удалось, остаётся оперативное хирургическое вмешательство.
Симптомы 2, 3 степени более выражены, заметнее.
Действие медикаментов, процедур
Нестероидные, противовоспалительные препараты снимают воспаление с больной области, скрывают симптомы болезни. Данная группа препаратов имеет противопоказания — противопоказаны людям с проблемами почек, печени, сердца.
Если попадаете под категорию, кому противопоказаны данные медикаменты, боль (симптомы) поможет снять инъекция в больной сустав.
Физиотерапия — спорный метод лечения (одни медики заверяют, что сильно помогает при лечении, другие — наоборот), лечение длительное. Она позволяет восстановить подвижность суставов, снимает воспаление на долгий период времени (в отличие от мазей, лекарств, чей период действия ограничивается несколькими часами).
Лечебная гимнастика при артрозе пяточной кости
Лечебная гимнастика – метод восстановления подвижности суставов, расслабляет суставы, тонизирует мышцы.
Упражнения лечебной гимнастики умеренные, так как это нагрузка на суставы, которую стоит избегать.
Хирургическое вмешательство
Операция на стопе – крайнее лечение, применяется, когда перечисленные методы не подействовали, артроз обнаружился на поздней стадии.
Методы хирургического вмешательства:
Артродез – жёсткая фиксация больного сустава.
Артропластика — хирургическое восстановление поражённого сустава;
Несмотря на изобилие медицинских методов лечения заболевания, люди обращаются к народным средствам лечения, когда симптомы болезни не позволяют вести нормальную жизнь. К ним относятся настойки, компрессы, мази, действующие как дополнительное лечение.
Универсальный компресс, позволяющий лечить артроз пятки: три столовых ложки овсяных хлопьев залить двумя стаканами кипятка, варить смесь десять минут. Прикладывать компресс на больное место в течение часа.
Популярны мази. Можно приобрести в любой аптеке, инструкция по применению у всех одинаковая.
Как лечить артроз стопы в домашних условиях
Артроз стопы – хроническое заболевание суставов, проявляющееся в виде разрушения хрящей и воспалительных процессов мягких тканей. Такие изменения возникают вследствие ухудшения микроциркуляции крови в тканях и нарушения обмена веществ при диабете, при варикозе, других заболеваниях. Лечение артроза стопы может занимать длительный период, а если болезнь запущена, то полному излечению недуг не поддается. В этом случае пациенту всю жизнь приходится подпитывать сустав, постоянно борясь с проявлениями заболевания.
Причины возникновения деформирующего артроза
Предпосылками артроза стопы являются анатомические изменения: плоскостопие, искривление большого пальца и прочие. Первичную или вторичную степень этого заболевания имеют 90% людей в возрасте от 55 лет, но и в молодости оно может развиться у тех, кто активно занимается спортом. При артрозе начинают деформироваться пальцы стопы, а при ходьбе человек чувствует боль. В дальнейшем может развиться хромота, понизиться работоспособность и общее качество жизни. Иногда недуг заканчивается инвалидностью.
Деформирующий артроз стопы возникает у человека по следующим причинам:
неудобная обувь;
несбалансированное питание;
повышенная масса тела;
плоскостопие;
искривление позвоночника;
профессиональная деятельность, которая проходит на ногах;
генетическая предрасположенность;
врожденные аномалии – деформированные суставы, разная длина нижних конечностей.
Рекомендации
Медленно прогрессирующий артроз стопы требует комплексного лечения, так как это процесс трудоемкий и заключается во всестороннем воздействии на больные суставы. В домашних условиях человек не сможет пройти квалифицированную терапию, поэтому комплекс лечебных мероприятий должен назначить врач после соответствующего обследования. Диагностика заболевания– это прохождение магнитно-резонансной и компьютерной томографии, рентгеновское обследование.
Приоритет в лечении — медикаментозная и физиотерапия, лечебная физкультура. Для увеличения эффективности терапии дома можно применять народные средства, которые действуют медленнее, но, в отличие от таблеток, не несут побочных эффектов. Такой курс процедур будет более длительным. Но любой вид терапии обязательно следует согласовывать с врачом.
Контроль над питанием и соблюдение диеты
Одной из причин возникновения артроза пальцев ног является лишний вес, но диета – это не панацея от болезни. Сбалансированное питание снижает массу тела, облегчая состояние больного. Но избавление организма от лишних килограммов не должно лишать пациента необходимых минералов, витаминов, белков, жиров и углеводов, поступающих вместе с пищей. Чтобы быстрее избавиться от симптомов заболевания, питаться нужно с учетом следующих рекомендаций:
Продукты, из которых готовятся блюда, не должны содержать химических добавок.
Пищу следует готовить на пару, варить, запекать или тушить.
Подавайте блюда в маленьких тарелках, чтобы исключить переедание.
Питайтесь дробно и часто.
Последний прием пищи должен заканчиваться за три часа до сна.
Предпочтение отдавайте нежирным сортам мяса и жирным сортам рыбы, которая обеспечивает организм полезными полиненасыщенными кислотами Омега-3, влияющими на предотвращение воспалительных процессов.
Для насыщения организма кальцием нужно включить в ежедневный рацион молоко, кефир, сыворотку, ряженку, натуральные йогурты, салат, шпинат, сельдерей, укроп, петрушку.
Для насыщения витамином Е нужно употреблять фундук, грецкие орехи, миндаль, кедровые орешки, пророщенную пшеницу.
Основные источники необходимых организму углеводов – хлеб из муки грубого помола, каши.
Для насыщения организма витаминами желательно чаще употреблять свежие овощи, среди которых большую ценность представляют морковь, кабачки, брокколи, тыква.
Заменяйте сдобу и сладкие блюда фруктами или фруктовыми соками.
Массаж и гимнастика
При артрозе массаж и физические упражнения для стопы – эффективный метод профилактики заболевания и важная составляющая при его комплексном лечении. Регулярные массажные сеансы и комплекс специальных упражнений, проводимых в домашних условиях, подарят суставам вторую жизнь, а вы забудете о неудобствах и болезненных ощущениях. Утренняя гимнастика для стоп должна проводиться медленно и осторожно, а начинать ее лучше с простых упражнений, к примеру:
Сядьте на стул, максимально расправив плечи. Разведя ноги на ширину плеч, поочередно отрывайте от пола пальцы, а пятки стоп оставляйте на полу.
Исходное положение то же, только отрывайте пятки от пола, а пальцы оставляйте неподвижными.
Делайте шаги, лежа в кровати на спине: прямыми ногами «шагайте» три раза вперед и три раза назад.
Гимнастика, которую вы делаете в домашних условиях, не должна вызывать суставные боли. Если какое-то упражнение приносит болезненные ощущения, такой метод лечения не подходит. После неудачных движений нужно помассировать больное место с применением мази из шишек хмеля, которая быстро уберет болевые ощущения. Посмотрите в видео, как делается профессиональный массаж стопы:
Медикаменты для обезболивания и снятия воспаления
Медикаментозная терапия артроза стопы включает в себя использование лекарств различных групп, каждая из которых выполняет отдельную задачу:
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), с помощью которых снимается боль и не допускается развитие воспаления. Они не лечат артроз, их основное назначение – облегчить протекание недуга. К популярным НПВП относят: «Ибупрофен», «Ортофен», мазь «Меновазин».
Анальгетики, которые применяют на второй стадии заболевания, когда у пациента появляются сильные боли. Для оперативной блокировки болезненных ощущений врачи назначают препараты: «Апизатрон», «Випросал», «Никофлекс».
Хондропротекторы, с помощью которых восстанавливается разрушенная хрящевая ткань. Они содержат вещества, входящие в состав суставного хряща. Но эти препараты эффективны только на первой стадии болезни. Их принимают длительными курсами, а первые положительные результаты проявляются только на 3-4 месяц лечения. Самые эффективные хондропротекторы: «Артра», «Структум», «Дона».
Витамины и минералы, которые повышают иммунитет, помогают организму восстанавливаться самостоятельно, нормализуя обменные процессы. К эффективным витаминно-минеральным препаратам относят: «Витрум», «Бишофит», «Олиговит».
Ношение специальной обуви
При комплексном лечении артроза стопы врачи назначают постоянное ношение специальной обуви. В продаже сейчас легко найти ортопедические ботинки, туфли и даже тапочки для использования в домашних условиях. Специально разработанные супинаторы и стельки поддерживают стопу в нужном положении и добавляют амортизацию при ходьбе, а скобы и дополнительные вкладыши фиксируют голеностоп, предотвращая дальнейшую деформацию суставных хрящей и развитие артроза пальцев ног.
Как вылечить артроз стопы народными средствами
В домашних условиях лечение артроза стопы народными средствами желательно проводить только после консультации с врачом. Вот несколько эффективных рецептов:
Желатин. Он не только хорош в кулинарии, в народной медицине этот природный загуститель используют для лечения артроза стопы. Желатин содержит белок-коллаген, который поддерживает хрящевую ткань, являясь для связок строительным материалом. Самый простой способ его употребления – смешивать 1 ч. л. вещества со стаканом медовой воды и пить утром натощак.
Глина. Помогает снять воспалительные процессы, убрать болевые ощущения, ведь в ее составе содержится множество минеральных солей и микроэлементов, нормализующих работу суставных хрящей. Для лечения надо купить в аптеке серую или голубую глину, развести до состояния густой сметаны и ежедневно намазывать на больные суставы, оставляя на 1 час, до прекращения болей.
Гирудотерапия. Очень эффективный метод, усиливающий в организме обменные процессы. Пиявки содержат в своей слюне ферменты, разжижающие кровь. Процедура безболезненна, а провести ее легко в домашних условиях. Приобретите пиявок и посадите несколько штук на область болевых ощущений на 15-20 минут ежедневно. Средний курс лечения при артрозе стопы составляет 10-12 дней.
Очень помогают при болях в стопе прогревающие мази, приготовленные в домашних условиях:
Возьмите 0,5 г мумие, 100 г меда, смешайте, оберните больное место. Для этого пропитайте натуральную ткань свежеприготовленной мазью, оберните стопу, сверху накройте пищевой пленкой, оставьте на ночь. Курс применения мази при артрите 10 дней.
Нарвите листьев березы, залейте кипятком, хорошенько разомните в воде до кашеобразного состояния. Воду слейте, листья отожмите и облепите ими стопы. Сверху обмотайте плотной тканью и посидите 30 минут. Делайте такую процедуру 10 дней.
Возьмите соль, соду, сухую горчицу, мед по одной столовой ложке. Ингредиенты тщательно смешайте, нанесите на стопу, оберните полиэтиленом и оставьте на ночь. Процедуру делайте не менее 7 раз.
Помогают избежать воспалительных процессов при обострении заболевания домашние настойки:
Вскипятите 200 мл воды, добавьте 1 ч. л. измельченного лопуха, оставьте настаиваться на 20 минут. Принимайте лекарство 4 раза/день перед едой по 1 ст. ложке (14 дней подряд).
Настойка девясила напитает суставы нужными питательными веществами. Чтобы ее приготовить, возьмите 0, 5 л водки и 50 г измельченного корня девясила. Смешайте ингредиенты и оставьте на 2 недели в прохладном месте. По готовности принимайте настойку внутрь по 1 ст. л. до еды 3 раза/день пока не закончится.
Упражнения при шейном остеохондрозе: подборка 7 лучших
Автор статьи: Ячная Алина, хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности “Лечебное дело”.
Дата публикации статьи:
Дата обновления статьи:
Многие знают, что такое остеохондроз, однако мало кто задумывается о факторах, приводящих к его развитию. Одна из главных причин болезни – длительное неподвижное, вынужденное положение тела, низкая физическая активность в целом. Что мы имеем в результате? Мышцы позвоночника не работают, а значит слабеют. Поэтому физкультура является очень важным составляющим в лечении заболевания.
Работа в неудобном положении длительное время способствует развитию шейного остеохондроза
Эффективны упражнения для шеи при остеохондрозе будут только при одном условии: надо ежедневно заставлять работать мышцы позвоночника хотя бы по 10 минут. Совсем мало, не правда ли? Регулярность тренировок – вот главный ключ в лечении шейного остеохондроза.
Далее в статье вас ждут (ссылки в списке ниже – кликабельны, это содержание статьи):
Пять правил тренировки
Пять простых правил, которых надо придерживаться при выполнении упражнений для шейного отдела позвоночника:
Комплекс проводите в проветренном помещении, комфортной одежде, не стесняющей движений.
Если позволяют условия, то в идеале тренироваться на свежем воздухе.
Приступайте к занятию комплексом минимум через полчаса после еды.
Движения из комплекса выполняйте плавно, медленно, без резких толчков – до легкой болезненности.
Если упражнение приводит к ухудшению самочувствия, пропустите его.
Семь простых упражнений на шейный отдел
Два возможных исходных положений для всех лечебных упражнений комплекса: 1) стойте прямо, руки на поясе, ноги на ширине плеч или 2) сидя на стуле.
Семь упражнений комплекса для шейного отдела:
Выполните наклоны головы в стороны, стараясь тянуться макушкой по горизонтали. При наклоне вправо ощущение вытягивания появляется на левой стороне шеи, во время наклона влево – на правой стороне. Сделайте по 5 раз в каждую сторону.
Выполните повороты головы вправо и влево. Во время этого упражнения тяните подбородок назад, как бы стараясь увидеть, что находится позади. Достаточно 10 поворотов в обе стороны.
Наклоны головы вперед и назад. При наклоне вперед, подбородок должен продолжать движение вниз, создается вытяжение мышц на задней поверхности шеи. Когда выполняется наклон назад, подобные ощущения должны возникать в передних мышцах шеи.
Сделайте круговое движение подбородком, во время которого он как бы втягивается в шею, затем начертите им горизонтальный круг по 5 раз в каждую сторону.
Наклоните голову слегка назад (около 30 градусов) и из такого положения поверните ее вправо и влево, стараясь увидеть пол.
Полукруговые движения. Наклоните голову вправо, перекатите ее вниз, потянитесь подбородком, затем сделайте еще четверть круга влево. Вернитесь в исходное положение. То же сделайте в левую сторону всего 10 раз.
Максимально поднимите плечи вверх и задержите их в таком положении на 10 секунд, затем опустите и расслабьтесь 15 секунд. Повторите упражнение 5 раз.
Нажмите на фото для увеличения
Когда и какие результаты ожидать от тренировок
Упражнения при остеохондрозе шейного отдела со временем облегчают симптомы заболевания, улучшают общее самочувствие, настроение, оказывают тонизирующий эффект.
Эксперты утверждают, что регулярные занятия комплексом упражнений снижают количество выраженных обострений остеохондроза до единичных случаев, а иногда – и вовсе до нуля.
По времени эффект наступает у всех по-разному в зависимости от течения заболевания позвоночника и других факторов: одни пациенты ощущают улучшение от гимнастики через 2–4 недели, другие спустя 3–5 месяцев.
Противопоказания
Пять ситуаций, когда тренировку следует отложить или совсем исключить:
Обострение остеохондроза позвоночника с умеренными симптомами. Мнения специалистов по этому поводу расходятся: одни врачи утверждают, что гимнастика даже ускоряет наступление ремиссии, другие же запрещают упражнения при любом обострении. Заниматься ли именно вам или нет – ответит ваш личный лечащий невролог.
Острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры: вирусные простудные заболевания, кишечные инфекции, острый гепатит, холецистит, панкреатит, аппендицит, инфекционные заболевания нервной системы и др.
Заболевания внутренних органов неинфекционного характера: тромбоэмболии, опухолевые процессы, инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения, обострение других хронических болезней.
При долгой работе в сидячем положении начинают болеть мышцы шеи. Для предотвращения болей и профилактики остеохондроза – делайте специальные упражнения. Нажмите на картинку для увеличения
Остеохондроз и спорт
Активный образ жизни не дает гарантированной защиты от шейного остеохондроза.
Заболеванием могут страдать и спортсмены, занимающиеся теми видами спорта, которые или не задействуют мышцы позвоночника, или сильно увеличивают нагрузку на них. Занятия такими видами спорта могут провоцировать ухудшение течения остеохондроза; например, избегайте упражнений, включающие резкие движения (бег, прыжки, метательные действия, подъемы тяжестей (тяжелая атлетика)).
А вот занятия плаванием, растяжкой – наоборот, полезны:
Они улучшают кровоток и обменные процессы в межпозвоночных дисках (шейного и других отделов), тем самым препятствуя прогрессированию разрушающих процессов в позвоночнике.
Данные занятия позволяют снять спазм с мышц позвоночника, что приводит к уменьшению болей в шее, головных болей.
Спортсменам необходимо включать комплекс упражнений по лечебной гимнастике в основную тренировку.
Резюме
Каждодневное выполнение простых рекомендаций способствует улучшению общего состояния организма и «самочувствия» позвоночника в том числе. Комплекс длительностью всего 10 минут в день действительно способен сотворить чудо, но несмотря на это, тренировки не исключают основного лечения заболевания (медикаментами, процедурами). Воздействие должно быть комплексным: сделайте шаг к выздоровлению уже сегодня, и результат не заставит себя ждать.
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.
sustavzdorov.ru
ЛФК при остеохондрозе шейного отдела. Упражнения и видео
Остеохондроз позвоночника на протяжении последних лет считают эпидемией 21-го века. Хирурги, неврологи, семейные врачи во всех уголках земного шара бьют тревогу: такое заболевание свойственно людям пожилого возраста. Ухудшение экологической обстановки, частые погрешности в питании, гиподинамия приводят к тому, что после 25-ти лет признаки остеохондроза отмечает у себя каждый третий.
Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Опытные профессора в области неврологии считают шею «хрустальным сосудом» тела человека. Это логично, так как мышцы, поддерживающие позвоночник в этом месте, крайне деликатные, а сами позвонки тонкие и хрупкие. Распознать остеохондроз в области шеи нетрудно, самые частые признаки включают в себя:
1. Боль. Поначалу болевой синдром незначительный, пациент ощущает легкий дискомфорт, усиливающийся при поворотах и наклонах головы. При нарастании степени остеохондроза боль бывает крайне интенсивной, при которой почти не помогают обычные анальгетики.
2. Ограничение подвижности. Происходит повышение тонуса мышц, окружающих позвоночник. Таким путем организм защищается от болевого синдрома. Ограничен наклон шеи как в стороны, так и назад-вперед.
3. Онемение. При остеохондрозе происходит нарушение питания чувствительных нервных окончаний, находящихся в области шеи, верхней части рук. Пациент при касании этих зон отмечает снижение чувствительности или ощущение «ползания мурашек».
Запущенные случаи дегенеративных изменений позвоночника приводят к серьезным проблемам:
Парез верхних конечностей. Истончение межпозвоночных дисков приводит к «проседанию» позвонков, это влечет за собой сильное механическое пережатие нервов, выходящих из спинного мозга. Нарушается процесс передачи нервных импульсов к рукам. У человека ограничена сила руки, объем движений. При длительном процессе происходит атрофия мышц. Руки выглядят истонченными, дряблыми.
Деформация шеи. Нарушение анатомии позвоночника приводит к его искривлению. Можно заметить уплощение лордоза (в норме позвоночник на шейном уровне как бы выпячивается вперед), в крайне тяжелых случаях появляется кривошея, голова пациента в этом случае стойко отклонена в сторону от центральной оси тела.
Сосудистые патологии. Пережатие кровеносных сосудов из-за нарушения костномышечных структур может стать причиной таких явлений, как скачки артериального давления, повышение внутричерепного давления, стойкие головные боли, шум в висках.
Описаны случаи синкопальных состояний пациентов из-за резких движений головой, когда резко нарушался приток крови к головному мозгу.
Подготовительные рекомендации перед курсом ЛФК
Перед началом занятий лечебной физкультурой пациент должен знать, как подготовить себя. Главные правила, выполнение которых обеспечит безопасность и комфорт при выполнении упражнений:
Отсутствие выраженных болей в шее. В период обострения остеохондроза занятия ЛФК противопоказаны.
Лечебный комплекс выполняется за полчаса-час до еды, либо через два часа после.
Некоторые реабилитологи советуют для усиления эффекта помассажировать шею или разогреть под душем. Усиление притока крови быстро расслабит перенапряженные мышцы.
Противопоказания
Занятия лечебной физкультурой могут навредить пациенту при некоторых болезненных состояниях:
Заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела. К этой группе относят острые инфекционные процессы, гормональные нарушения (тиреотоксикоз, феохромоцитома) и прочие.
Ранний восстановительный период после перенесенного инфаркта миокарда, инсульта.
При грудном вскармливании, беременности занятия требуют особой осторожности и проводятся после тщательного обследования женщины.
Воспалительные изменения кожи, в том числе обширные язвы.
ВАЖНО! Не выполняйте лечебные упражнения при плохом самочувствии: головокружении, слабости, сильной усталости.
ЛФК при шейном остеохондрозе в домашних условиях
Дозированные физические нагрузки – настоящая панацея в борьбе с симптомами остеохондроза. Не нужно лениться при выполнении комплекса, делайте его постоянно. Инструкторы ЛФК советуют первые недели делать упражнения 2 раза в день, в последующем достаточно будет выполнять их раз в 2-3 дня.
Существует немало методик, названных в честь разработавших их врачей. В них упражнения похожи, целью выполнения является улучшение таких показателей состояния тела, как:
гибкость;
эластичность связочного аппарата; снятие мышечных блоков в шее;
повышение тонуса мышц шеи, отвечающих за статическую нагрузку;
усиление микроциркуляции в шейном отделе позвоночника.
Постоянные физические нагрузки тренируют в пациенте дисциплинированность и обладают легким психотерапевтическим эффектом.
Предлагаемый ниже комплекс составлен на основе проверенных временем упражнений.
Растяжение шейного отдела
✎ Удобно расположитесь сидя, кисти рук положите на колени. Медленно, без рывков, поверните голову влево, как бы постарайтесь увидеть, что происходит за спиной. Задержите голову в таком положении на 15-20 секунд. Плавно вернитесь в исходное положение. Дыхание медленное, глубокое. Такой же поворот сделайте вправо. Повторите упражнения по три раза для каждой стороны.
✎ Наклоны головы вперед и назад. Методисты называют это упражнение «Взгляд в небо». Плавно разгибайте шею, замрите в высшей точке на 15 секунд. Затем плавно согните голову, пока подбородок не коснется грудной клетки. Прочувствуйте, как растягивается шея. Дыхание плавное, не задерживайте его на вдохе или выдохе. Комплекс сгибание-разгибание повторите 3 раза.
Упражнения для укрепления мышц шеи
✎ Выполняется сидя, спина прямая, подбородок держится прямо. Быстрые вращения головой в стороны, глубоко отводить голову не нужно. Смысл упражнения заключается в проработке мышечного каркаса. Очень быстро крутить головой не нужно – может появиться головокружение. Делается 3-4 подхода по 30 секунд.
✎ Втягивание и вытягивание подбородка. «Цапля» – так для простоты называют это упражнение. Выполняется сидя или стоя. Нужно тянуться подбородком максимально вперед, прочувствовав мышцы шеи, на пару секунд задержаться в положении, вернуться в исходную позицию. Выполняется 3-4 подхода по 6-8 раз. Такое же количество повторов выполняется в другую сторону – потягивания затылком назад. Не нужно забывать о правильном дыхании, все движения замедленные и плавные.
Проработка соседних групп мышц (спины, рук)
✎ Упражнение выполняется стоя или сидя. Выглядит оно, как будто вы пожимаете плечами в ответ. Иногда инструкторы называют его «Я не знаю». Плавно поднимайте плечи как можно выше, достигнув наивысшего положения, замрите. Опускайте плечи как можно ниже, ощутите, как вес рук тянет их вниз. Повторять не менее 10-ти раз. Происходит прорабатывание мест креплений мышц к позвонкам шеи, улучшается осанка.
✎ Подъем прямых рук с гантелями до уровня плеч. Выполняется как в стороны, так и вперед. Гантели используйте нетяжелые, весом до 1,5 кг. Эффективнее всего поднимать руки вперед и в стороны попеременно, за один подход выполняется 16-20 повторений. Количество подходов стоит регулировать по самочувствию, для результата будет достаточно трех.
Улучшить самочувствие помогут облегченные занятия йогой, походы в бассейн.
ВАЖНО! Запрещено делать упражнения через боль. Появление выраженного дискомфорта в шее означает только одно – нужно прекратить выполнение упражнения.
Источники. Какие книги рекомендуем почитать
Для углубленного понимания проблемы остеохондроза существуют полезные статьи и книги. Изучив их, пациент резко не выздоровеет. Намного легче бороться с болями в шее, когда ты информационно подкован.
✒ Остеохондроз – не приговор. С. Бубновский. Полезное пособие от именитого специалиста в этой области. Подробно описаны подходы к лечению, способы выбора нагрузок.
✒ Шейный остеохондроз – Великанов И.И., Проскурнин Г.К. Книга больше подходит для обучения врачей, но написана понятным обывателю языком. Включает в себя описание всех возможных методов лечения остеохондроза, включая рефлексотерапию, народные методы.
✒ Лечимся дома. Остеохондроз и болезни суставов – Л. Николайчук. Полноценное пособие для пациента. Описаны упражнения, диеты, советы по образу жизни, которые позволят минимизировать прогрессирование болезни.
Уважительное отношение к своему организму, ведение здорового образа жизни и контроль над лишним весом – эффективные методы профилактики хронических заболеваний позвоночника. Будьте здоровы!
Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях
Для лечения верхних отделов позвоночника полезно делать упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях. Ежедневная зарядка возвратит гибкость суставов и подвижность мышц, устранит скованность и болевые синдромы. Существует несколько направлений выполнения гимнастики, которую можно делать самостоятельно. Ознакомьтесь с правилами проведения домашней ЛФК при остеохондрозе шейного отдела.
Статьи по теме
Что такое шейный остеохондроз
В норме у каждого человека между позвонками находится соединительная ткань, которая выполняет роль амортизатора. При постоянном неправильном распределении динамических и статических нагрузок, что связано с возрастными причинами или сидячей работой, ткань постепенно начинает окостеневать. Она вовлекает в процесс прилегающие кровеносные сосуды и нервы. В результате человек начинает испытывать боль в области шеи, головы и верхней части спины.
При остеохондрозе возможны головокружения, нестабильность артериального давления, тошнота, нехватка воздуха, онемение языка. Симптоматика болезни схожа с симптомами стенокардии, поэтому диагностика вызывает затруднения. Списание симптомов остеохондроза на иное заболевание может привести к стойкому дискомфорту и даже инвалидности. Терапия затрагивает нервную и сосудистую системы организма, поэтому к лечению стоит подойти со знанием дела.
Упражнения при шейном остеохондрозе
Физкультура по специально разработанной методике – это один из самых действенных способов избавления от болезненных симптомов болезни, а также возможность остановить дальнейшее развитие деструктивного поражения суставов. Но результат будет достигнут только при условии, что соответствующие мышцы позвоночника будут работать в ходе тренировок ежедневно, как минимум по десять минут. Существует несколько простых правил, которые желательно соблюдать при выполнении упражнений при шейном остеохондрозе в домашних условиях:
Заниматься зарядкой следует в проветриваемом помещении и в одежде, которая не будет стеснять движений. Иначе эффективность будет значительно снижена.
Идеальные условия для тренировки – уличный свежий воздух.
После приема пищи можно переходить к тренировкам не раньше чем через полчаса.
Движения необходимо выполнять без резких движений, плавно, можно использовать валик или подушку.
Ежедневные тренировки по избранной методике будут способствовать не только улучшению состояния позвоночных отделов, но и помогут общему оздоровлению организма. При всей эффективности комплексов физических упражнений, нельзя игнорировать медикаментозное лечение, если таковое назначено врачом. Успех сложится через комплексный подход. Улучшение наступает в период от одного месяца до четырех, в зависимости от индивидуального состояния каждого пациента.
Польза физических упражнений
Для достижения качественного результата по итогам физических упражнений большое значение играет фактор мотивации или понимания того, что дадут приложенные усилия. Нагрузки по специальным программам при остеохондрозе имеют следующий доказанный потенциал:
Укрепление мышечного корсета, что позволяет остановить деструктивные процессы заболевания.
Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях помогают снизить или полностью убрать болевую симптоматику. При грамотно применяемой методике выполнения поз достигается нормализация гипертонуса мышц и уменьшение давление межпозвоночных дисков на нервные окончания.
С осторожностью можно применять комплекс силовых тренировок, который укрепляет мышцы пресса, ягодиц, спины. Постепенное развитие данных мышечных систем помогает уменьшить нагрузку на больные зоны при остеохондрозе, восстановить их эластичность.
Полезны тренировки, которые рассчитаны на то, чтобы вытянуть позвоночник, увеличивая пространство между позвонками.
Улучшение кровообращения в шейном отделе, что помогает предотвратить развитие дистрофических и воспалительных процессов.
Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника
Обязательным условием перед выполнением домашних упражнений является разминка. Для этого нужно встать прямо, сделать несколько глубоких вдохов животом, выдохов, произвести наклоны назад, вперед, направо и налево. Далее необходимо осуществить осторожные повороты корпусом и головой влево, вправо. В конце разминки нужно не спеша несколько раз свести лопатки, а после сделать легкий массаж. Далее можно переходить к упражнениям:
Положите на лоб руки, сцепленные в замок. Начните давление рукам на лоб и одновременно противодействуйте давлению, осуществляя давление головой в обратном направлении. Шея при этом должна быть напряжена. В таком положении нужно задержаться на 15-20 секунд. Далее одну руку нужно положить на шею со стороны спины, запрокинуть голову назад, выпрямить шею.
Положите одну руку на ухо, наклоните голову в направлении плеча, одновременно оказывайте противодействие рукой. Длительность процесса 10-15 секунд. Потом поменяйте руку на противоположную и повторите.
Положите одну руку на щеку, попытайтесь поворачивать голову, оказывая одновременно сопротивление рукой. Данное напряженное положение должно длиться 15-20 секунд. Потом поменяйте руку.
Встаньте прямо и разведите руки в стороны, кисти расслабьте. Вращайте по одной минуте левым и правым суставом плеч поочередно и потом одновременно. Корпус и грудь при выполнении круговых движений наклоните немного вперед.
Упражнения при шейном остеохондрозе по Бубновскому
Известный врач Сергей Бубновский разработал свои упражнения от шейного остеохондроза в домашних условиях:
Из положения сидя плавно наклоните голову и потянитесь макушкой к правому плечу. После того, как вы почувствуете напряжение, зафиксируйте голову на полминуты и вернитесь в исходное положение. Повторите с равной амплитудой в обе стороны.
Опустите голову вниз и зафиксируйте на 30 секунд, вытяните вперед и вернитесь в исходное положение через такое же количество времени.
Поворачивайте голову по сторонам до появления болезненных ощущений и фиксируйте ее на месте.
Поверните голову налево, левой рукой коснитесь правого плеча, продержитесь полминуты. Повторите с другой стороной.
Изометрические упражнения для шейного отдела позвоночника
Гимнастика при шейном остеохондрозе в домашних условиях может включать изометрические упражнения, которые отличаются те, что во время них мышцы напрягаются, но не сокращаются. Это способствует тому, что сила мышц увеличивается, а сами они расслабляются. Полезно выполнять следующие занятия:
Сцепите замок из рук, разместите на затылке, запрокиньте голову назад, преодолевая сопротивление пальцев.
Наклоните голову вправо, левую ладонь положите на левый висок, преодолейте сопротивление головы, пытаясь приподнять голову. Повторите с другой стороной.
Наклоните голову вперед, приблизив ее к грудной клетке. Обе руки положите на затылок, преодолевая их сопротивление, верните голову назад.
Сожмите руки в кулаки, расположите под подбородком, наклоните голову вниз. Положите ладонь левой руки на правую щеку, преодолевая сопротивление, поверните вправо. Повторите с другой стороной.
Предостережения и рекомендации
Домашняя лечебная физкультура при остеохондрозе шейного отдела позвоночника требует от пациента выполнения занятий в точном соответствии с инструкцией. Предостережениями и рекомендациями становятся:
обострения – не повод отказываться от выполнения щадящей гимнастики, но нужно следить за своим самочувствием;
если вы ощущаете боль в шее, прекратите упражнение;
перед проведением физкультуры посоветуйтесь с врачом ЛФК;
выполняйте зарядку несколько раз в день, совмещайте с правильным питанием;
движения должны быть медленными и плавными, чтобы избежать травмирования;
ЛФК можно сочетать с другими методами лечения.
Видео
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Рассказать друзьям:
sovets.net
10 эффективных упражнений при шейном остеохондрозе
Остеохондроз шейного отдела позвоночника с каждым годом «молодеет». На головные боли, онемение в руках и головокружение все чаще жалуются молодые люди младше 30 лет.
Такое положение дел спровоцировано отсутствием достаточной активности и сидячей работой. В качестве лечения и профилактики остеохондроза рекомендуется гимнастика или ЛФК (лечебная физкультура).
Благодаря регулярным занятиям улучшается питание межпозвоночных дисков, увеличивается кровообращение в мышцах, в мозг поступает больше кислорода, позвонки становятся подвижными, а мышцы эластичными.
Главным условием для эффективного результата является контроль врача за всеми этапами гимнастики. Только так можно гарантировать безопасное выздоровление.
Два комплекса упражнений при остеохондрозе шейного отдела
Гимнастика при остеохондрозе шейного отдела должна разрабатываться врачом с учетом особенностей состояния организма пациента: лечение заболевания или профилактика, наличие других патологий позвоночника, заболевания сердечно-сосудистой системы и так далее.
Все упражнения во время лечения должны проводиться ежедневно и занимать как минимум 15 минут.
Сегодня существует множество методик для лечения остеохондроза шейного отдела. Простой и действенный метод гимнастики включает в себя два комплекса, направленных на расслабление и напряжение мышц шеи.
Первый комплекс упражнений
Состоит из трех упражнений, направлен на лечение хронического остеохондроза, но также может использоваться при острых формах в периоды ремиссии.
Цель комплекса — улучшить подвижность шейных позвонков, пластичность мышц шеи. Такие упражнения снимают напряжение и способствуют нормализации кровообращения в травмированных зонах.
№1. Положение тела — стоя или сидя, руки опущены вдоль тела, спина ровная. Производятся плавные повороты головы в крайнюю правую и левую стороны поочередно, при этом следует стремиться расположить подбородок четко над плечом. При выполнении следует руководствоваться болевыми ощущениями. Если боль не позволяет точно выполнять упражнение, можно заменить повороты на короткие движения головой в определенную сторону. Количество повторов: от 5 до 10 раз.
№2. Исходное положение тела, как и в первом упражнении. Совершаются наклоны головы вниз так, чтобы подбородок прикасался к грудной выемке, при этом необходимо максимально расслабить задние мышцы шеи. Пружинистыми движениями легко постараться опустить голову еще ниже.
Такое упражнение направлено на разработку крупных задних мышц шеи и улучшение гибкости позвонков шейного отдела.
Повторить наклоны от 5 до 10 раз.
№3. Исходное положение тела, как и в первом упражнении. Необходимо оттянуть шею назад, сохраняя ровное положение головы, при этом втягивая подбородок. Данное упражнение направлено на коррекцию позы «гуся», когда шея и голова наклонены немного вперед. Количество повторов 5–10 раз.
Второй комплекс упражнений
Состоит из трех упражнений и предназначен в первую очередь для лечения хронического остеохондроза.
№1. В положении сидя или стоя необходимо положить ладонь на лоб и давить ею, одновременно наклоняя голову вперед — противодействие головы и ладони. Таким образом, сохраняется правильное положение позвонков, укрепляются мышцы передней части шеи, улучшается эластичность мышц. Количество повторов 10 раз по 10 секунд.
№2. Данное упражнение проводится аналогично вышеуказанному, только ладонь прикладывается поочередно к вискам. В процессе проведения такой гимнастики укрепляются боковые шейные мышцы, уменьшаются болевые проявления, улучшается состояние позвонков. Количество повторений по 10 раз для каждого виска, длительность противодействия — 10 секунд.
№3. Стоя или сидя максимально поднять плечи к ушам, удерживать такое положение 10 секунд. После чего расслабиться, опустить плечи, вдохнуть и расслабить мышцы плечевого пояса и шеи, руки при этом должны свободно провисать. Сохранить такое положение тела на 10–15 секунд. Данное упражнение позволяет расслабить боковые мышцы шеи и сделать их более эластичными. Количество повторений — 5–10 раз.
Такую гимнастику можно проводить самостоятельно в качестве профилактики и в процессе лечения. Более сложные элементы, существующие в медицине необходимо проводить только с помощью квалифицированного врача.
Если вы испытываете головные боли при шейном остеохондрозе, обратите внимание на данный комплекс.
Эти упражнения помогут также при симптомах грудного остеохондроза. Подробнее о симптомах.
Экспертное мнение врача – рекомендации пациентам
На личном опыте убедился, что использование ЛФК для профилактики и лечения остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника — единственно правильное решение на любой стадии заболевания.
Обезболивающие мази и гели только снимают симптомы, но не борются с причиной — деградацией межпозвонковых дисков. Только постоянная активность и правильно подобранные комплексы ЛФК позволят избавиться от резких болей и улучшить состояние пациента. Полезные советы для эффективных занятий:
Любая гимнастика проводится только в периоды ремиссии заболевания, в противном случае занятия могут привести к ухудшению состояния.
Все упражнения должны проводиться без значительных усилий и болевых ощущений: максимально напрягать мышцы и вытягивать позвонки запрещено. Силовые упражнения можно проводить только после укрепления мышц шеи и после согласования с врачом.
Комплексы с напряжением и расслаблением мышц должны чередоваться.
Каждое упражнение должно выполняться плавно без резких движений и выпадов. При этом важно поддерживать правильную осанку.
Для положительного эффекта зарядка должна проводиться ежедневно в удобное время. Даже после того, как болевой синдром исчезнет необходимость в ЛФК остается, так как полностью восстановить здоровье шеи практически невозможно.
Рекомендую использовать в любой удобный момент для поддержания здоровья шейного отдела позвоночника. Для этого необходимо до 15 минут свободного времени и спокойная обстановка.
При регулярных упражнениях в качестве профилактики риск заболевания снижается, мозговая деятельность повышается, ровная осанка сохраняется. А во время лечения такие занятия просто необходимы для исключения ухудшения состояния здоровья.
Ведь организм приспособлен к активности: ходьбе, бегу, плаванию. А многочасовое сиденье за столом у монитора — неестественная поза. Чтобы минимизировать ущерб от негативного влияния важно любое свободное время использовать с пользой для организма, в том числе и для сохранения здоровья позвоночника.
Очень рекомендую видео c упражнениями при шейном остеохондрозе от Татьяны Чекаловой. Грамотная и эффективная гимнастика:
sustavo.ru
Простые упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника разрушается структура межпозвоночных дисков, ухудшается кровообращение, возможно защемление нервных окончаний. Для профилактики и на ранних стадиях развития заболевания – облегчение принесет комплекс упражнений, выполняемых дома.
Упражнения для облегчения проявлений остеохондроза шейного отдела позвоночника
Все упражнения направлены на увеличение кровотока и уменьшения болевых ощущений. Помните, что вы заметите результат только при условии регулярного выполнения комплекса упражнений.
Первое упражнение выполняется сидя на стуле. Руки сцепите в замок и положите на лоб. Оказывайте давление руками на лоб и одновременно пытайтесь отклонить голову назад, мышцы шеи при этом должны напрягаться. Затем одну руку положите на шею сзади и запрокиньте голову. Сначала мышцы шеи напрягаются, наполняются кровью, когда голова запрокинута – мышцы растягиваются. Выполнять 8-10 раз.
Исходное положение то же самое. Правую ладонь положить на левое ухо (рука при этом над головой), попытаться головой коснуться плеча, рукой оказывать давление. Плечи при этом стремятся вниз. В каждую сторону выполнять 8-10 раз.
Руки сцеплены в замок, на лбу. Через сопротивление опускают голову вниз, к груди. Выполнить 10 раз;
Сидя на стуле как можно выше поднять плечи, задержаться в таком положении на 10 секунд. Повторить 10 раз;
Упражнение выполнятся лежа на спине. Приподнять голову, задержаться на 10 секунд, выполнить 8-10 раз;
Исходное положение: лежа на спине. Руки вдоль туловища, голову поворачивают в стороны. 3-4 подхода по 6 раз. Движение плавное, без рывков;
Стоя, отводят одну руку в сторону, одновременно поворачивая туловище. Взгляд устремляется на кончики пальцев. То же выполняют другой рукой. По 10 раз на каждую руку;
На вдохе локти отводятся назад, лопатки сводят. Выполнить 10 раз;
На вдохе туловище наклоняется вправо, голова поворачивается влево. На выдохе правая рука поднимается, возвращаются в исходное положение. Аналогично выполняются наклоны влево. Выполнить 10 раз;
Вытянуть руки вверх, подняться на носки, прогнуться назад. Слегка присесть, ладони положить на колени, подбородком коснуться груди. Выполнить 10 раз;
Для завершения гимнастики и расслабления мышц лягте на спину, одну руку расположите на груди, вторую на животе. Выполните плавные, глубокие вдохи и выдохи, 3-5 раз.
Положительное воздействие упражнений заключается в следующем:
Улучшается кровоснабжение шейных позвонков;
Уменьшаются болевые ощущения;
Повышается эластичность межпозвоночных дисков и подвижность шеи;
Мышцы шеи приходят в тонус.
Рекомендации и противопоказания
Приведенные выше упражнения являются примерными. Для каждого человека подбирается индивидуальный комплекс, исходя из тяжести заболевания.
Обратите внимание на следующие рекомендации:
Движения. Все упражнения выполняются плавно, если появилась боль, необходимо прекратить выполнение.
Дыхание. Вдыхают через нос, выдыхают через рот, в момент основной нагрузки дыхание не задерживают. После выполнения упражнений можно принять теплый душ.
Нагрузка. Первый раз не стоит перенапрягаться, если не получается выполнить весь комплекс сразу, не нужно делать через силу. По мере привыкания нагрузка плавно повышается.
Самомассаж. Помимо упражнений полезно сделать легкий самомассаж. Нащупайте трапециевидные мышцы, легкими движениями слегка надавливайте на них по 2-3 минуты, мышцы расслабляются, увеличивается кровоток.
Следите за шеей в течение дня. Следует избегать долгого нахождения в неудобной позе, перенапряжения мышц шеи или переохлаждения.
Беременность, хронические заболевания сердца и другие болезни в острой фазе, в том числе обостренный остеохондроз, являются противопоказаниями к выполнению.
Ношение гипсовой лонгеты назначают при растяжениях, ушибах, переломах конечностей. Это приспособление представляет собой несколько слоев гипсового бинта. Его применяют для заживления травм, для иммобилизации конечностей при транспортировке пострадавшего. Используются лангета, тутор, циркулярная повязка и другие виды лонгет. Наложение производится не туго, ровными слоями, без складок, чтобы избежать возникновения осложнений.
Разновидности повязки
Выделяют следующие разновидности:
Лангета, которая обхватывает часть конечности, покрывая переднюю, заднюю и боковые ее поверхности, сверху фиксируют бинтом.
Циркулярная (круговая) повязка, которая обхватывает часть тела или определенную конечность по кругу, то есть по окружности.
Тутор (гильза), состоящая из двух основных частей, сцепленных полосками (лентами), состоящих из металла или гипса, напоминающих мост, накладывается в зоне суставов.
Повязка, которая напоминает окно вокруг травмы, что способствует лучшей обработке раневой поверхности.
Принято выделять гипсовую лангету по Г.И.Турниру, заднюю гипсовую лангету, лангету по тыльной поверхности, лангету по ладонной поверхности и U-образную лангету.
Гипсовую лангету по Г.И.Турниру, которая также называется воронье гнездо, применяют при вправлении вывиха способом Гиппократа-Купера, также используют при переломе сустава плечевого. U-образную лангету применяют при переломе лодыжек, голеностопного сустава, стопы. Заднюю гипсовую лангету используют во время перелома костей стопы и при травме отростка локтевой кости. Лангету по тыльной поверхности назначают при травме лучевой кости. Наложение гипсовой (лангета) повязки по ладонной поверхности используют при ране тыла кисти.
Технология изготовления
Медицинский гипс является солью сульфата кальция в виде порошка белого цвета, он получается путем каления гипсового камня (природного) при 70-140оС. Отличного качества он считается без различных добавок и крупинок, должен напоминать по густоте муку белесого цвета. Поэтому для определения качества гипса используют гипсовые пробы:
Берут одинаковое соотношение гипса и воды комнатной температуры, смешивают. Приготовленная масса должна застыть в течение 10 минут. Застывшая пластина должна не крошиться, а именно ломаться.
При сжатии белого порошка гипса в кулаке он должен оставаться сыпучей консистенции, если на ладони образовался комок гипса, то качество его плохое.
При перемешивании гипса с водой должен оставаться нейтральный запах, если запах становится похож на тухлые яйца, то качество порошка плохое.
При создании гипсовой повязки нужно на стол расстелить плотную клеенку, на которой растирают бинт из марли, затем на него сыплют гипс и втиранием создают ровный слой, а потом бинт скатывают. Для того чтобы сделать лонгету при переломе верхней конечности, необходимо измерить длину и ширину повреждения, затем на плотной клеенке раскатывают бинт нужных размеров. Количество слоев гипсового бинта 6-8 штук, наложенных друг под друга.
Изготовление, наложение повязки осуществляется в специальных помещениях, чаще всего это перевязочная комната, которая должна полностью соответствовать санитарным стандартам.
Правильная фиксация
Основные правила фиксирования гипсовых повязок:
Нужно укрыть марлевыми подушечками костные выступы.
Конечностям или определенной части тела необходимо придать оптимальное положение по всем функциональным особенностям, для того чтобы правильно зафиксировать гипсовую повязку, от этого зависит сращение поврежденной кости в правильном положении.
Гипсовые бинты нужно накладывать без изгибов и складок, так как при неправильной фиксации застывший гипс будет сдавливать сосуды, которые располагаются под этими неровностями, что в дальнейшем может привести к образованию пролежней.
Не нужно менять положение тела в то время, когда происходит наложения повязки, так как это помет привести к неправильной фиксации и к образованию новой травмы.
Гипсовая повязка должна облегать ноги, руки или часть тела, а не сдавливать, от этого зависит кровоснабжение поврежденного участка и быстрое заживление.
При гипсовании верхних и нижних конечностей пальцы кистей и стоп нужно оставлять всегда открытыми, для того чтобы наблюдать за кровоснабжением и иннервацией данного участка тела.
Нужно на повязке установить дату перелома, дату фиксирования и предполагаемую дату снятия.
Выделяют три способа наложения лонгеты:
Лонгету формируют из мокрых гипсовых материалов, затем разглаживают и фиксируют на больном участке.
Фиксирование и моделирование повязки производят непосредственно на поврежденной конечности, фиксатором является циркулярный бинт.
Лонгету изготавливают из суховатых бинтов с гипсом, сворачивают в 5 слоев, помещают в таз на пару минут, затем отжимают, вынув из таза, разглаживают и накладывают на поврежденный участок. Используют такие фиксаторы, как эластичный бинт и циркулярный бинт.
Использование гипсовых лонгет значительно облегчило иммобилизацию пострадавших, улучшилось качество заживления раневого процесса. С каждым годом в травматологии улучшают методы моделирования и фиксации гипсовых повязок.
При возникновении разных травм одним из популярных методов обездвиживания является применение гипсовой лонгеты. Этот подход к консервативному лечению имеет ряд преимуществ. Чтобы выполнить процедуру правильно, медики соответствующей квалификации изучают методику приготовления и наложения подобной повязки. Ее особенности будут рассмотрены далее.
Особенности методики
Гипсовая лонгета накладывается при значительных ушибах, повреждениях связок. Также ее применяют после вправления суставов при вывихах, а также при разных видах переломов. Если существуют противопоказания к наложению глухого гипса, также применяют эту методику. Для этого в хирургических отделениях выделяется специальная комната. В ней есть необходимые материалы и оборудование для проведения процедуры.
Наложение гипсовой лонгеты имеет ряд преимуществ. Она плотно и равномерно прилегает к телу, легко снимается и отвердевает очень быстро. Если имеются отломки, сопоставленные хирургом или травматологом, лонгета будет хорошо удерживать их.
Гипс представляет собой сульфат кальция. Его хорошо просушивают при температуре от 100 до 130 ºС. Благодаря этому материал хорошо растирается, образуя порошок белого цвета. Гипс – гидрофильное вещество. Чтобы он не напитался влагой, его хранят в хорошо закрытой таре из металла или стекла.
Лучше всего в медицинских целях использовать гипс марки М400. Он застывает за 10 мин. при температуре 15 ºС. Этот период сокращается до 4 мин., если температура в помещении составляет 40 ºС. Качество гипса проверяется при помощи ряда проб. Порошок должен иметь равномерный и тонкий помол. При смешивании его с водой не должен выделяться запах сероводорода.
Разновидности
Гипсовая лонгета может быть двух типов:
Повязка с подкладкой из ваты и марли, фланели, трикотажа. Имеет определенные недостатки. Вата или ткань могут сбиваться, оказывая давление на тело. Также может наблюдаться недостаточная фиксация отломков. Лучше всего применять при наложении подобной повязки трикотаж. Они предохраняют кожу от появления потертостей.
Бесподкладочная повязка. Накладывается непосредственно на кожу. Ее ничем не смазывают, волосы не сбривают. Выступающие части тела важно защитить от давления.
Процедура наложения
Рука или нога в гипсе, заживают правильно и в установленные сроки. Для этого важно придерживаться установленной методики:
Пациента укладывают или садят в удобное положение.
Часть тела кладут на стойку, закрывают выступающие места ватно-марлевыми подушечками.
Бинт с гипсом ведут по спирали, избегая натяжения. Материал не отрывают от поверхности, чтобы не образовались складки. Слои разглаживают ладонью.
Над местом перелома требуется дополнительно укрепить повязку турами, состоящими из 6-12 слоев бинта.
Пальцы конечности оставляют открытыми. По их виду судят о кровообращении.
Края повязки подрезают, подвертывая их наружу. Гипсовой кашицей заглаживается валик.
На повязке пишется дата наложения гипса.
Повязку не укрывают в течение 3 суток. Пациент должен знать, как обращаться с повязкой, пока материал не высохнет полностью. В противном случае он может навредить себе, испортив фиксационный материал.
Верхние конечности
Если повреждение определяется на плече и плечевом суставе, применяют две гипсовая лонгета по Турнеру. Их еще называют «воронье гнездо». Первую часть накладывают от лопатки по наружной стороне конечности. Тыльную повязку ведут от предплечья до головок костей пальцев. Вторая лонгета накладывается на первую, а далее ее распределяют по передней поверхности. Закрепляют повязку обычным бинтом.
Локтевой сустав может быть обездвижен при помощи одной или двух лонгет. Их накладывают от верхней трети поверхности плеча по обеим поверхностям или только сверху.
Предплечье иммобилизуют при помощи двух лонгет из гипса. Их накладывают от средней части плеча до пястных костей. При этом нужно контролировать положение предплечья. Оно должно находиться между пронацией и супинацией. Сустав должен образовывать прямой угол. Кисть при этом устанавливают в позицию тыльной флексии. Проверяется, удобно ли пациенту в таком положении.
Если травма произошла на кисти, лонгету накладывают по поверхности ладони до трети предплечья.
Нижние конечности
Гипсовая лонгета при переломе голени имеет U-образную форму. Иммобилизацию проводят до верхней трети этой части конечности. При этом повязка должна охватывать лонгету на подошве.
При травме коленного сустава накладываются две повязки по бокам. Они начинаются от трети бедра и следуют до нижней 1/3 голени.
Если нужно обездвижить переднюю часть стопы, накладывают заднюю подошвенную повязку. Ее ведут от пальцев до нижней 1/3 голени.
В некоторых случаях нужно применять специальные циркулярные повязки. Они предназначены для обездвиживания разных отделов опорно-двигательной системы.
Некоторые рекомендации
Нужно заранее подготовить все необходимое для наложения гипсовой лонгеты. Фиксируют кость и несколько соседних суставов. Если повреждение диагностировано в одном суставе, его накладывают на него и достаточную протяженность конечности. Важно придать иммобилизованной конечности выгодное с функциональной точки зрения положение.
При наложении повязки часть тела должна оставаться абсолютно неподвижной. Недопустимо, чтобы пациент двигался в ходе процедуры.
Бинтование проводится от периферии по направлению к центральной части. Материал нельзя перегибать. При необходимости его подрезают, меняя направление хода, а затем расправляют. После каждого слоя повязку тщательно моделируют и притирают. Так материал хорошо спаивается, а повязка будет точно соответствовать контурам тела. Поддерживать конечность нужно всей ладонью. Недопустимо задействовать для этого только пальцы.
Важно чтобы гипс не был слишком тугим или, наоборот, свободным. Чтобы не повредить повязку (что особенно часто случается у детей), ее покрывают шеллаком или раствором этого материала со спиртом.
Бинты заготавливают заранее, ориентируясь по длине конечности. Его рыхло складывают, а затем замачивают и разглаживают на весу. На изгибах материал надрезают и одну часть материала накладывают на другую.
Травмы и переломы нижних конечностей встречаются часто. Особенно это касается осенне-зимнего периода. Самым уязвимым местом является голеностопный сустав, он играет огромную роль в опорно-двигательном аппарате человека, во многом обеспечивая подвижность нижних конечностей. Поэтому при его повреждении важно правильно и быстро оказать первую доврачебную помощь, в том числе наложить лангету.
Для начала разберемся, что такое лангета
Лангета — медицинская затвердевающая повязка, изготовленная из гипса и покрытая обычным бинтом. Применяется при переломе, ушибе конечностей, растяжении мышц и связок, заболеваниях опорно-двигательной системы. Основной ее задачей является иммобилизация, или фиксирование, в определенном положении поврежденной части тела для уменьшения болевого синдрома и быстрого, успешного восстановления. Помимо этого, лангета не препятствует проведению санитарной обработки травмированного участка.
Разновидности повязки
Лангеты существуют различных размеров и форм, их параметры должны соответствовать индивидуальным потребностям человека. Изготавливаются эти приспособления из различных материалов. Рассмотрим самые распространенные виды фиксаторов:
Задняя гипсовая лангета, изготавливается из гипса, имеют толщину до 15 см. Фиксируется по задней поверхности ноги и крепко закрепляется бинтами. Степень фиксации при необходимости можно отрегулировать. Данный вид используется для временной иммобилизации стопы или голеностопа. Один из видов представлен на рисунке ниже.
Повязка Джонса. Представляет собой тугую, давящую повязку. Применяется она для иммобилизации и уменьшения отека в районе голеностопного и других суставов. Состоит из нескольких слоев. Первый изготовлен, как правило, из мягкого материала, имеет форму рулона и оборачивается вокруг сустава. Второй слой состоит из ткани, чаще всего фланельной, которая иммобилизует сустав. Основным плюсом повязки Джонса является снижение болевого синдрома при травмах нижних конечностей.
Подошвенная лангета. Применяется при терапии подошвенного фасцита. Помогает снять болевой синдром и отек тканей подошвенной части стопы. Накладывается она так, чтобы пальцы ноги были направлены кверху. За счет такой фиксации происходит растяжение подошвенного сухожилия, что приводит к уменьшению боли.
Такие фиксаторы могут быть пластиковыми и эластичными. Чаще всего используется именно пластиковая разновидность, она лучше закрепляет и удерживает конечности в случае их повреждения. Если же речь идет о травме сустава, то используют эластичный вид. Также существует лангетно-циркулярная повязка, при которой используются гипсовые бинты, наложенные циркулярно. Применяется и обычная повязка, которая может быть задней, передней или U-образной разновидности.
Изготовление гипсового фиксатора в домашних условиях
Для того, чтобы соорудить гипсовую лангету своими руками, понадобится гипс, марлевая ткань или бинты. Гипсовый порошок смешивается с водой в равных долях, равномерно и тщательно размешивается. Как только гипсовая смесь затвердела, ее нужно сжать в кулаке. Если материал не потрескался, не раскрошился, то его можно применять. Стоит отметить, что гипс застывает быстрее при использовании теплой воды. Если процесс изготовления нужно замедлить, то его смешивают с холодной водой.
Смесью пропитываются марлевые повязки. Для этого на бинт или марлю ее нужно нанести ровным слоем. Для изготовления необходимо 8–10 слоев ткани, сложенных к середине с обеих сторон. После того как материал будет распределен по ткани, лангету замачивают в воде и разглаживают. Там, где присутствуют физиологические изгибы, например, пятка, делают надрез.
Правильная фиксация при травмах ног
При фиксации травмированной конечности важно знать, как правильно ее зафиксировать. При верном наложении нужно обездвижить два сустава. Если же произошла травма бедра, то фиксируются три сустава. Пока гипс не затвердел, нужно придать ноге максимально удобное и естественное положение. Во время наложения повязки ногу рекомендуется держать неподвижно до конца процедуры. По краям можно положить вату, чистый бинт, во избежание натирания кожи и давления на нее.
Лангету могут накладывать не только при переломах или вывихах, но и в целях исправления врожденных деформаций конечностей.
Если говорить о переломе голеностопного сустава, то в первую очередь необходимо сделать рентген, обратиться к опытному специалисту-травматологу. Симптоматика перелома часто схожа с обычным вывихом или ушибом, поэтому самолечение недопустимо, необходима врачебная консультация. После осмотра накладывается лангета.
При травме коленного сустава с нарушением его функционирования необходимо фиксировать ногу полностью. Такой вид травм нередко бывает у профессиональных спортсменов. Если нет возможности наложения гипсового фиксатора, то временно используют шину. В качестве шины можно применить обычную доску, подобранную в соответствии с длиной ноги пострадавшего человека. Ее фиксируют бинтами. В качестве крепежа сначала используется тугое бинтование пострадавшей ноги, а затем накладывают лангету.
Фиксация верхних конечностей
Лангета устанавливается при повреждениях лучезапястного сустава. Фиксация руки показана не только при переломах и растяжениях, но и в случаях воспалительного заболевания сухожильно-связочного аппарата, при карпальном туннельном синдроме и повреждениях мышц. На руку лангетное приспособление устанавливается на протяжении от пястных костей до средней трети предплечья. При фиксации верхняя конечность должна находиться в полном покое, до тех пор, пока материал полностью не застынет, и фиксирующая повязка не примет форму руки.
В случае перелома или вывиха плечевого сустава, фиксатор накладывает врач-травматолог при помощи ассистента. Плечо пострадавшего человека должно быть отведено в суставе до 60 градусов, локтевой сустав сгибается под прямым углом. Размеры повязки в длину рассчитываются по здоровой руке от пястных костей и до нижнего угла лопатки. Ширина фиксатора составляет две трети окружности плеча, толщина должна быть не менее 8 слоев.
Перед началом процедуры фиксации следует поместить вату на область лопатки, в подмышечную впадину, на локтевой сгиб и лучезапястный сустав. Лангету накладывают по тыльной стороне кисти, ведут по предплечью, плечу к лопатке здоровой руки. После наложения лангета прочно фиксируется бинтами.
Дополнительные материалы
При растяжениях и вывихах используют фиксирование эластичным бинтом. Такой вид бинтования отличается мягкостью и пластичностью, является многоразовым. Его удобно использовать, так как бинт легко снимается, что позволяет обрабатывать кожу лекарственными средствами. Лангета в сочетании с эластичным бинтом накладывается спустя неделю после травмы, когда гипс уже не нужен, но иммобилизация ноги необходима.
Заключение
Различные травмы конечностей требуют своевременного и адекватного лечения. Обязательно при любых травмах нужно сразу обращаться за помощью к специалисту, иначе это может привести к серьезным осложнениям. Лангеты используются только после консультации ортопеда-травматолога и прохождения обследования: неверная фиксация может привести к неправильному срастанию костей и другим неприятным последствиям.
sustavo.ru
разновидности, технология изготовления и правила фиксации
При возникновении разных травм одним из популярных методов обездвиживания является применение гипсовой лонгеты. Этот подход к консервативному лечению имеет ряд преимуществ. Чтобы выполнить процедуру правильно, медики соответствующей квалификации изучают методику приготовления и наложения подобной повязки. Ее особенности будут рассмотрены далее.
Особенности методики
Гипсовая лонгета накладывается при значительных ушибах, повреждениях связок. Также ее применяют после вправления суставов при вывихах, а также при разных видах переломов. Если существуют противопоказания к наложению глухого гипса, также применяют эту методику. Для этого в хирургических отделениях выделяется специальная комната. В ней есть необходимые материалы и оборудование для проведения процедуры.
Наложение гипсовой лонгеты имеет ряд преимуществ. Она плотно и равномерно прилегает к телу, легко снимается и отвердевает очень быстро. Если имеются отломки, сопоставленные хирургом или травматологом, лонгета будет хорошо удерживать их.
Гипс представляет собой сульфат кальция. Его хорошо просушивают при температуре от 100 до 130 ºС. Благодаря этому материал хорошо растирается, образуя порошок белого цвета. Гипс – гидрофильное вещество. Чтобы он не напитался влагой, его хранят в хорошо закрытой таре из металла или стекла.
Лучше всего в медицинских целях использовать гипс марки М400. Он застывает за 10 мин. при температуре 15 ºС. Этот период сокращается до 4 мин., если температура в помещении составляет 40 ºС. Качество гипса проверяется при помощи ряда проб. Порошок должен иметь равномерный и тонкий помол. При смешивании его с водой не должен выделяться запах сероводорода.
Разновидности
Гипсовая лонгета может быть двух типов:
Повязка с подкладкой из ваты и марли, фланели, трикотажа. Имеет определенные недостатки. Вата или ткань могут сбиваться, оказывая давление на тело. Также может наблюдаться недостаточная фиксация отломков. Лучше всего применять при наложении подобной повязки трикотаж. Они предохраняют кожу от появления потертостей.
Бесподкладочная повязка. Накладывается непосредственно на кожу. Ее ничем не смазывают, волосы не сбривают. Выступающие части тела важно защитить от давления.
Процедура наложения
Рука или нога в гипсе, заживают правильно и в установленные сроки. Для этого важно придерживаться установленной методики:
Пациента укладывают или садят в удобное положение.
Часть тела кладут на стойку, закрывают выступающие места ватно-марлевыми подушечками.
Бинт с гипсом ведут по спирали, избегая натяжения. Материал не отрывают от поверхности, чтобы не образовались складки. Слои разглаживают ладонью.
Над местом перелома требуется дополнительно укрепить повязку турами, состоящими из 6-12 слоев бинта.
Пальцы конечности оставляют открытыми. По их виду судят о кровообращении.
Края повязки подрезают, подвертывая их наружу. Гипсовой кашицей заглаживается валик.
На повязке пишется дата наложения гипса.
Повязку не укрывают в течение 3 суток. Пациент должен знать, как обращаться с повязкой, пока материал не высохнет полностью. В противном случае он может навредить себе, испортив фиксационный материал.
Верхние конечности
Если повреждение определяется на плече и плечевом суставе, применяют две гипсовая лонгета по Турнеру. Их еще называют «воронье гнездо». Первую часть накладывают от лопатки по наружной стороне конечности. Тыльную повязку ведут от предплечья до головок костей пальцев. Вторая лонгета накладывается на первую, а далее ее распределяют по передней поверхности. Закрепляют повязку обычным бинтом.
Локтевой сустав может быть обездвижен при помощи одной или двух лонгет. Их накладывают от верхней трети поверхности плеча по обеим поверхностям или только сверху.
Предплечье иммобилизуют при помощи двух лонгет из гипса. Их накладывают от средней части плеча до пястных костей. При этом нужно контролировать положение предплечья. Оно должно находиться между пронацией и супинацией. Сустав должен образовывать прямой угол. Кисть при этом устанавливают в позицию тыльной флексии. Проверяется, удобно ли пациенту в таком положении.
Если травма произошла на кисти, лонгету накладывают по поверхности ладони до трети предплечья.
Нижние конечности
Гипсовая лонгета при переломе голени имеет U-образную форму. Иммобилизацию проводят до верхней трети этой части конечности. При этом повязка должна охватывать лонгету на подошве.
При травме коленного сустава накладываются две повязки по бокам. Они начинаются от трети бедра и следуют до нижней 1/3 голени.
Если нужно обездвижить переднюю часть стопы, накладывают заднюю подошвенную повязку. Ее ведут от пальцев до нижней 1/3 голени.
В некоторых случаях нужно применять специальные циркулярные повязки. Они предназначены для обездвиживания разных отделов опорно-двигательной системы.
Некоторые рекомендации
Нужно заранее подготовить все необходимое для наложения гипсовой лонгеты. Фиксируют кость и несколько соседних суставов. Если повреждение диагностировано в одном суставе, его накладывают на него и достаточную протяженность конечности. Важно придать иммобилизованной конечности выгодное с функциональной точки зрения положение.
При наложении повязки часть тела должна оставаться абсолютно неподвижной. Недопустимо, чтобы пациент двигался в ходе процедуры.
Бинтование проводится от периферии по направлению к центральной части. Материал нельзя перегибать. При необходимости его подрезают, меняя направление хода, а затем расправляют. После каждого слоя повязку тщательно моделируют и притирают. Так материал хорошо спаивается, а повязка будет точно соответствовать контурам тела. Поддерживать конечность нужно всей ладонью. Недопустимо задействовать для этого только пальцы.
Важно чтобы гипс не был слишком тугим или, наоборот, свободным. Чтобы не повредить повязку (что особенно часто случается у детей), ее покрывают шеллаком или раствором этого материала со спиртом.
Бинты заготавливают заранее, ориентируясь по длине конечности. Его рыхло складывают, а затем замачивают и разглаживают на весу. На изгибах материал надрезают и одну часть материала накладывают на другую.
Ношение гипсовой лонгеты назначают при растяжениях, ушибах, переломах конечностей. Это приспособление представляет собой несколько слоев гипсового бинта. Его применяют для заживления травм, для иммобилизации конечностей при транспортировке пострадавшего. Используются лангета, тутор, циркулярная повязка и другие виды лонгет. Наложение производится не туго, ровными слоями, без складок, чтобы избежать возникновения осложнений.
Разновидности повязки
Выделяют следующие разновидности:
Лангета, которая обхватывает часть конечности, покрывая переднюю, заднюю и боковые ее поверхности, сверху фиксируют бинтом.
Циркулярная (круговая) повязка, которая обхватывает часть тела или определенную конечность по кругу, то есть по окружности.
Тутор (гильза), состоящая из двух основных частей, сцепленных полосками (лентами), состоящих из металла или гипса, напоминающих мост, накладывается в зоне суставов.
Повязка, которая напоминает «окно» вокруг травмы, что способствует лучшей обработке раневой поверхности.
Принято выделять гипсовую лангету по Г.И.Турниру, заднюю гипсовую лангету, лангету по тыльной поверхности, лангету по ладонной поверхности и U-образную лангету.
Гипсовую лангету по Г.И.Турниру, которая также называется «воронье гнездо», применяют при вправлении вывиха способом Гиппократа-Купера, также используют при переломе сустава плечевого. U-образную лангету применяют при переломе лодыжек, голеностопного сустава, стопы. Заднюю гипсовую лангету используют во время перелома костей стопы и при травме отростка локтевой кости. Лангету по тыльной поверхности назначают при травме лучевой кости. Наложение гипсовой (лангета) повязки по ладонной поверхности используют при ране тыла кисти.
Технология изготовления
Медицинский гипс является солью сульфата кальция в виде порошка белого цвета, он получается путем каления гипсового камня (природного) при 70-140оС. Отличного качества он считается без различных добавок и крупинок, должен напоминать по густоте муку белесого цвета. Поэтому для определения качества гипса используют гипсовые пробы:
Берут одинаковое соотношение гипса и воды комнатной температуры, смешивают. Приготовленная масса должна застыть в течение 10 минут. Застывшая пластина должна не крошиться, а именно ломаться.
При сжатии белого порошка гипса в кулаке он должен оставаться сыпучей консистенции, если на ладони образовался комок гипса, то качество его плохое.
При перемешивании гипса с водой должен оставаться нейтральный запах, если запах становится похож на тухлые яйца, то качество порошка плохое.
При создании гипсовой повязки нужно на стол расстелить плотную клеенку, на которой растирают бинт из марли, затем на него сыплют гипс и втиранием создают ровный слой, а потом бинт скатывают. Для того чтобы сделать лонгету при переломе верхней конечности, необходимо измерить длину и ширину повреждения, затем на плотной клеенке раскатывают бинт нужных размеров. Количество слоев гипсового бинта — 6-8 штук, наложенных друг под друга.
Изготовление, наложение повязки осуществляется в специальных помещениях, чаще всего это перевязочная комната, которая должна полностью соответствовать санитарным стандартам.
Правильная фиксация
Основные правила фиксирования гипсовых повязок:
Нужно укрыть марлевыми подушечками костные выступы.
Конечностям или определенной части тела необходимо придать оптимальное положение по всем функциональным особенностям, для того чтобы правильно зафиксировать гипсовую повязку, от этого зависит сращение поврежденной кости в правильном положении.
Гипсовые бинты нужно накладывать без изгибов и складок, так как при неправильной фиксации застывший гипс будет сдавливать сосуды, которые располагаются под этими неровностями, что в дальнейшем может привести к образованию пролежней.
Не нужно менять положение тела в то время, когда происходит наложения повязки, так как это помет привести к неправильной фиксации и к образованию новой травмы.
Гипсовая повязка должна облегать ноги, руки или часть тела, а не сдавливать, от этого зависит кровоснабжение поврежденного участка и быстрое заживление.
При гипсовании верхних и нижних конечностей пальцы кистей и стоп нужно оставлять всегда открытыми, для того чтобы наблюдать за кровоснабжением и иннервацией данного участка тела.
Нужно на повязке установить дату перелома, дату фиксирования и предполагаемую дату снятия.
Выделяют три способа наложения лонгеты:
Лонгету формируют из мокрых гипсовых материалов, затем разглаживают и фиксируют на больном участке.
Фиксирование и моделирование повязки производят непосредственно на поврежденной конечности, фиксатором является циркулярный бинт.
Лонгету изготавливают из суховатых бинтов с гипсом, сворачивают в 5 слоев, помещают в таз на пару минут, затем отжимают, вынув из таза, разглаживают и накладывают на поврежденный участок. Используют такие фиксаторы, как эластичный бинт и циркулярный бинт.
Использование гипсовых лонгет значительно облегчило иммобилизацию пострадавших, улучшилось качество заживления раневого процесса. С каждым годом в травматологии улучшают методы моделирования и фиксации гипсовых повязок.
Ношение гипсовой лонгеты назначают при растяжениях, ушибах, переломах конечностей. Это приспособление представляет собой несколько слоев гипсового бинта. Его применяют для заживления травм, для иммобилизации конечностей при транспортировке пострадавшего. Используются лангета, тутор, циркулярная повязка и другие виды лонгет. Наложение производится не туго, ровными слоями, без складок, чтобы избежать возникновения осложнений.
Разновидности повязки
Выделяют следующие разновидности:
Лангета, которая обхватывает часть конечности, покрывая переднюю, заднюю и боковые ее поверхности, сверху фиксируют бинтом.
Циркулярная (круговая) повязка, которая обхватывает часть тела или определенную конечность по кругу, то есть по окружности.
Тутор (гильза), состоящая из двух основных частей, сцепленных полосками (лентами), состоящих из металла или гипса, напоминающих мост, накладывается в зоне суставов.
Повязка, которая напоминает окно вокруг травмы, что способствует лучшей обработке раневой поверхности.
Принято выделять гипсовую лангету по Г.И.Турниру, заднюю гипсовую лангету, лангету по тыльной поверхности, лангету по ладонной поверхности и U-образную лангету.
Гипсовую лангету по Г.И.Турниру, которая также называется воронье гнездо, применяют при вправлении вывиха способом Гиппократа-Купера, также используют при переломе сустава плечевого. U-образную лангету применяют при переломе лодыжек, голеностопного сустава, стопы. Заднюю гипсовую лангету используют во время перелома костей стопы и при травме отростка локтевой кости. Лангету по тыльной поверхности назначают при травме лучевой кости. Наложение гипсовой (лангета) повязки по ладонной поверхности используют при ране тыла кисти.
Технология изготовления
Медицинский гипс является солью сульфата кальция в виде порошка белого цвета, он получается путем каления гипсового камня (природного) при 70-140оС. Отличного качества он считается без различных добавок и крупинок, должен напоминать по густоте муку белесого цвета. Поэтому для определения качества гипса используют гипсовые пробы:
Берут одинаковое соотношение гипса и воды комнатной температуры, смешивают. Приготовленная масса должна застыть в течение 10 минут. Застывшая пластина должна не крошиться, а именно ломаться.
При сжатии белого порошка гипса в кулаке он должен оставаться сыпучей консистенции, если на ладони образовался комок гипса, то качество его плохое.
При перемешивании гипса с водой должен оставаться нейтральный запах, если запах становится похож на тухлые яйца, то качество порошка плохое.
При создании гипсовой повязки нужно на стол расстелить плотную клеенку, на которой растирают бинт из марли, затем на него сыплют гипс и втиранием создают ровный слой, а потом бинт скатывают. Для того чтобы сделать лонгету при переломе верхней конечности, необходимо измерить длину и ширину повреждения, затем на плотной клеенке раскатывают бинт нужных размеров. Количество слоев гипсового бинта 6-8 штук, наложенных друг под друга.
Изготовление, наложение повязки осуществляется в специальных помещениях, чаще всего это перевязочная комната, которая должна полностью соответствовать санитарным стандартам.
Правильная фиксация
Основные правила фиксирования гипсовых повязок:
Нужно укрыть марлевыми подушечками костные выступы.
Конечностям или определенной части тела необходимо придать оптимальное положение по всем функциональным особенностям, для того чтобы правильно зафиксировать гипсовую повязку, от этого зависит сращение поврежденной кости в правильном положении.
Гипсовые бинты нужно накладывать без изгибов и складок, так как при неправильной фиксации застывший гипс будет сдавливать сосуды, которые располагаются под этими неровностями, что в дальнейшем может привести к образованию пролежней.
Не нужно менять положение тела в то время, когда происходит наложения повязки, так как это помет привести к неправильной фиксации и к образованию новой травмы.
Гипсовая повязка должна облегать ноги, руки или часть тела, а не сдавливать, от этого зависит кровоснабжение поврежденного участка и быстрое заживление.
При гипсовании верхних и нижних конечностей пальцы кистей и стоп нужно оставлять всегда открытыми, для того чтобы наблюдать за кровоснабжением и иннервацией данного участка тела.
Нужно на повязке установить дату перелома, дату фиксирования и предполагаемую дату снятия.
Выделяют три способа наложения лонгеты:
Лонгету формируют из мокрых гипсовых материалов, затем разглаживают и фиксируют на больном участке.
Фиксирование и моделирование повязки производят непосредственно на поврежденной конечности, фиксатором является циркулярный бинт.
Лонгету изготавливают из суховатых бинтов с гипсом, сворачивают в 5 слоев, помещают в таз на пару минут, затем отжимают, вынув из таза, разглаживают и накладывают на поврежденный участок. Используют такие фиксаторы, как эластичный бинт и циркулярный бинт.
Использование гипсовых лонгет значительно облегчило иммобилизацию пострадавших, улучшилось качество заживления раневого процесса. С каждым годом в травматологии улучшают методы моделирования и фиксации гипсовых повязок.
irksportmol.ru
Правила наложения гипсовой повязки
ТРАВМАТОЛОГИЯ И ОРТОПЕДИЯ
Первыми тремя лонгетами (14 х 100 см) создают корсет от сосков и
углов лопаток до нижней границы лонного сочленения и копчика. Лонгеты укрепляют двумя бинтами.
Четвертую лонгету (14 х 100 см) укладывают от наружной лодыжки, заканчивается она на корсете.
Пятую лонгету (10 х 75 см) — от медиальной лодыжки по внутренней поверхности до промежности.
Лонгеты укрепляют циркулярными ходами трех бинтов шириной по 14 см каждый.
Шестую лонгету (10 х 75 см) наносят по ходу паховой складки
(рис. 27 а, б).
Седьмой лонгетой (10 х 75 см) прикрывают ягодицу.
Восьмая лонгета (14 х 100 см), восьмиобразная, циркулярно охватывает бедро и область тазобедренного сустава.
Девятая лонгета (10 х 50 см) в виде стремени охватывает подошву и фиксирует голеностопный сустав (рис. 27 в).
Десятая лонгета (10 х 50 см), сложенная вдвое, создает подошву и выступает на 1 — 1,5 см за кончики пальцев.
Моделируют гребни подвздошных костей, надмыщелки бедра, коленную чашечку, лодыжки, область ахиллова сухожилия и свод стопы
(рис. 27 г).
Гипсовая повязка для иммобилизации голени и голеностопного суста-
ва. Повязка состоит из двух лонгет размерами 10 х 75 см, одной лонгеты 10 х 50 см и трех-пяти бинтов шириной по 14 см.
Перед наложением повязки коленный сустав сгибают под углом 170-175°, стопу устанавливают под прямым углом.
Первую лонгету (10 х 75 см) укладывают на наружной поверхности конечности, вторую (10 х 75 см) по внутренней — от подошвенной поверхности стопы и до верхней трети бедра. Для фиксации голени и го-
леностопного сустава лонгеты накладывают до верхней или средней трети бедра. Третью лонгету (10 х 50 см), сложенную вдвое, накладывают по подошвенной поверхности стопы так, чтобы она выступала на 1—1,5 см за кончики пальцев
(рис. 28 а).
Лонгеты укрепляют двумя-тремя бинтами шириной 14 см. В момент наложения повязки моделируют область надмыщелков бедра, коленной чашечки, лодыжек, контуры ахиллова сухожилия и свод стопы.
Гипсовая повязка для иммобилизации стопы
Повязка состоит из трех лонгет
Рис. 28. Гипсовая повязка
размерами 10 х 50 см каждая и
для иммобилизации голени ( а )
двух-трех бинтов шириной по 14 см.
и стопы ( б )
studfile.net
10.4. Основы гипсовой техники
Иммобилизация
гипсовой повязкой — наиболее частый
способ обездвиживания костей при
переломах на кораблях. Однако при
использовании гипсовой повязки в
результате спадения отека, рассасывания
гематомы и развития атрофии мышц возможно
вторичное смещение отломков. Поэтому
иммобилизация гипсовой повязкой особенно
показана при переломах без значительного
смещения костных отломков. Гипсовой
повязкой завершают и хирургическую
обработку открытых (огнестрельных и
неогнестрельных) переломов, оставляя
окно в повязке над проекцией раны. В
раннем посттравматическом периоде
(первые 7—10 дней) целесообразнее
конечности обездвиживать гипсовыми
лонгетами или скелетным вытяжением, а
при невозможности их использования —
адаптированными транспортными шинами.
Противопоказаниями к
наложению глухих гипсовых повязок
являются:
1.
Повреждения крупных кровеносных сосудов
или состояние после перевязки сосудов
до выяснения жизнеспособности конечности.
2.
Выступающие костные точки покрывают
ватными подкладками.
3.
Обездвиживают пострадавший сегмент и
два смежных сустава. Для создания покоя
в одном суставе иммобилизируют этот
сустав и сегменты на 2/3 их длины.
4. Туры
бинта должны идти в одном направлении
и на 2/3 прикрывать предыдущие.
5. Повязку моделируют
в процессе ее затвердевания.
6. При наложении
гипсовой повязки последняя поддерживается
всей кистью, чтобы избежать вдавлений.
7. Для
динамического наблюдения за состоянием
кровообращения кончики пальцев
обездвиживаемой конечности оставляют
открытыми.
8. По
затвердении повязки на ее поверхности
химическим карандашом наносят контуры
репонированных костных отломков, даты
травмы и наложения повязки (репозиции).
При необходимости вырезают окно над
раной.
Лонгеты
для гипсовой повязки готовят из сухих
гипсовых бинтов необходимой длины и
ширины (должна охватывать конечность
на 1/2—2/3 окружности). Применяют боковые
или передне-задние гипсовые лонгеты.
Фиксируют их к конечности обычными
марлевыми бинтами. Иммобилизация
гипсовыми лонгетами показана при всех
повреждениях опорно-двигательной
системы, сопровождающихся болевым
синдромом, если отсутствуют противопоказания
к использованию гипса и нет необходимости
в применении глухих гипсовых повязок.
Иммобилизация
плечевого сустава и плеча выполняется
двумя лонгетами по Турнеру. Первую
лонгету (14100
см) моделируют от здоровой лопатки по
наружной поверхности плеча и тылу
предплечья до головок пястных костей,
вторую (1075
см) — в области плечевого сустава
накладывают на предыдущую, располагают
от передней поверхности плеча и ладонной
— предплечье до дисталь-ной ладонной
складки. Лонгеты фиксируют марлевым
бинтом, руку укладывают на треугольную
подушечку, помещенную в подмышечную
впадину, и дополнительно укрепляют
повязку марлевой косынкой.
Локтевой
сустав иммобилизируют одной или двумя
гипсовыми лонгетами от верхней трети
плеча по наружной и боковой поверхности
руки до головок пястных костей.
Иммобилизацию
предплечья выполняют двумя гипсовыми
лонгетами от средней трети плеча до
головок пястных костей. Предплечье
фиксируется в среднем положении между
супинацией и пронацией. Угол сгибания
в локтевом суставе 90°, кисть устанавливают
в положении тыльной флексии (под углом
120°).
На
кисти гипсовую лонгету располагают по
ладонной поверхности до верхней трети
предплечья, иногда используют тыльную
лонгету (при повреждении сухожилий
сгибателей пальцев).
Для
иммобилизации коленного сустава
применяют две боковые лонгеты от верхней
трети бедра и до нижней трети голени.
Иммобилизацию
голеностопного сустава проводят
V-образной
гипсовой лонгетой до верхней трети
голени, при необходимости повязку
дополняют еще подошвенной лонгетой.
На
стопу накладывают подошвенную гипсовую
лонгету от кончиков пальцев до нижней
трети голени.
Для
длительной лечебной иммобилизации
применяют лонгетно–циркулярные гипсовые
повязки: для фиксации верхней конечности
— торако–брахиальную повязку;
тазобедренного сустава и бедра —
тазобедренную повязку. Но так как на
кораблях отсутствует ортопедический
стол, необходимый для наложения
тазобедренной гипсовой повязки,
применяется облегченный вариант повязки.
Используя двух помощников, из которых
один производит вытяжение за стопу, а
другой — противотягу лямкой, проведенной
через паховую область поврежденной
конечности, осуществляют репозицию
отломков. После чего двумя длинными
лонгетами, расположенными по боковым
или задне-боковым поверхностям конечности
с переходом наружной лонгеты на область
тазобедренного сустава и таза, фиксируют
место перелома.
Третью
длинную лонгету обводят в виде «замка»
вокруг бедра в верхней трети, охватывая
таз. Этим приемом создается подобие
небольшого корсета, укрепляющего повязку
в области тазобедренного сустава.
Дополнительно накладывают гипсовые
«кольца» на уровне тазобедренного
сустава, над коленным суставом и в нижней
трети голени — вблизи голеностопного
сустава, а при необходимости и на уровне
перелома. После затвердения гипсовой
повязки следует сделать контрольную
рентгенограмму и больного бережно
уложить в постель, используя прокладки
под коленный сустав.
Для
уменьшения отека и облегчения оттока
крови из дистальных отделов, конечность
после иммобилизации гипсовой (особенно
циркулярной) повязкой рекомендуется
держать в возвышенном положении на
подушках, шинах.
При
цианозе кожи стопы, вызванном венозным
застоем, необходимо рассечь гипсовую
повязку по длине. Пальцы конечности не
должны сковываться гипсовой повязкой,
отсутствие движения ими (при отсутствии
данных за повреждение нервов) указывает
на расстройство кровообращения, как
следствие сдавления повязкой.
Дополнительным тестом является
чувствительность кожи пальцев. При
явлениях отечности, неподвижности,
потери чувствительности пальцев нужно
тотчас же рассечь повязку и освободить
мягкие ткани от давления.
studfile.net
Задняя гипсовая лонгета — Все про суставы
Гипсовые лонгеты – это полоски нагипсованного бинта или стандартного гипсового бинта, сложенные в несколько слоев. Они могут быть различной длины, что зависит от места наложения лонгеты. Лонгета должна закрывать 3/4 окружности конечности.
Оснащение: гипсовый стол, стандартные или приготовленные из марлевого гипсовые бинты, перчатки, гипсовые ножницы, марлевые бинты, таз с водой.
Последовательность действий:
1. Удобно усадить или уложить пациента, объяснить ему суть и значение предстоящей манипуляции.
2. Надеть перчатки.
3. Измерить полоской обычного марлевого бинта необходимую длину и ширину лонгеты по здоровой конечности.
4. Согласно размерам лонгеты возвращающимися движениями сложить гипсовый бинт в несколько слоев. При этом необходимо помнить, что края и концы лонгеты не должны быть толстыми, для чего туры бинта заканчивают ступенеобразно.
5. Готовую лонгету рыхло сворачивают с обоих концов к середине.
10. На выступающие костные образования на конечности накладывают ватные прокладки.
11. Лонгету погружают в воду комнатной температуры и держат там до прекращения появления пузырьков воздуха.
12. Захватив лонгету со стороны торцов сжимающими движениями (не выкручивая лонгету) отжимают из нее воду.
13. Разворачивают гипсовую лонгету и разглаживают на весу или на специальной наклонной подставке. На лонгете не должно оставаться неровностей и складок.
14. Укладывают лонгету на конечность и моделируют по ее форме и рельефу.
15. Фиксируют лонгету циркулярными турами обычного бинта, подгибая края лонгеты наружу, чтобы края становился более округлым и не травмировал кожу. Кончики пальцев оставляют открытыми, чтобы можно было следить за состоянием периферического кровообращения.
16. Удаляют с кончиков пальцев остатки гипса.
17. Лонгеты поддерживают до затвердевания гипса, держа ладони «гамачком», чтобы не было пальцевых вдавлений.
Ибупрофен при остеохондрозе шейного отдела: как правильно принимать?
Большая часть взрослого населения страдает заболеваниями опорно-двигательной системы. Остеохондроз на ранней стадии вызывает чувство дискомфорта. Прогрессируя, болезнь доставляет человеку мучительные боли, ограничивая свободу движений. Ибупрофен при остеохондрозе шейного отдела помогает справиться с болевым синдромом, снимает воспаление мышечной ткани, облегчает общее состояние.
Содержание:
Действие препарата
Ибупрофен – анальгетик ненаркотического действия. Он входит в группу нестероидных препаратов. Какое действие лекарство оказывает на организм? Обезболивающий эффект достигается за счет замедления выработки простагландинов, которые отвечают за проводимость нервных импульсов. После приема лекарства восприимчивость болевых рецепторов притупляется.
Противовоспалительное действие осуществляется за счет уменьшения проницаемости сосудов, в результате клетки перестают получать дополнительную энергию для развития патологического процесса. За счет этого снимается воспаление мягких тканей и их отечность. Жаропонижающее действие обеспечивается из-за уменьшения возбудимости нервных рецепторов, отвечающих за терморегуляцию тела.
Препарат включен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в список средств первой помощи при ревматических и дегенеративных заболеваниях опорно-двигательной системы.
Основные преимущества:
доступность;
многофункциональность;
эффективность;
безопасность;
удобство в применении.
При наружном использовании препарат снимает боли, утреннюю скованность, уменьшает дискомфорт при движении и в состоянии покоя, повышает эластичность и гибкость позвоночника.
Формы выпуска
Препарат выпускают в различных формах с четким возрастным разграничением. Это явное преимущество по сравнению с другими средствами НВСП.
Лекарственные формы:
таблетки с длительным действием для купирования сильных болей;
капсулы;
суспензии;
гранулы для приготовления раствора;
ректальные свечи;
капли для внутреннего приема;
мази и гели для местного применения.
Можно ли давать лекарство грудничкам? Детские сиропы и суппозитории предназначен для малышей с 3 месяцев. Исследования подтвердили высокое действие и безопасность для маленького организма.
Ибупрофен – один из препаратов НПВП, который можно принимать, ожидая ребенка. Длительный курс используют только на 2 триместре. Для купирования сильных болей разрешен разовый прием на ранних и поздних сроках.
Противопоказания и побочный эффект
Перед применением Ибупрофена необходимо проконсультироваться с доктором. Любое лекарственное средство имеет относительные и строгие противопоказания.
Препарат не принимают при следующих состояниях:
плохой свертываемости крови;
обострении хронических заболеваний ЖКТ;
патологии почек;
непереносимости компонентов;
болезни печени.
Нельзя принимать лекарство совместно с другими нестероидными средствами. С осторожностью Ибупрофен назначают беременным и лактирующим женщинам, грудничкам.
Как долго можно принимать лекарство? Препарат имеет низкий уровень побочных эффектов. Его можно использовать длительное время, однако при этом возрастают риски нежелательных реакций организма.
Побочные эффекты:
тошнота и диарея;
головная боль и головокружения;
бессонница;
аллергия;
нарушение работы функции почек;
интоксикация организма с поражением печени.
При длительном применении высоких доз лекарства возникает риск развития желудочных кровотечений и язвы. Местное использование может спровоцировать зуд и жжение кожных покровов.
Часто задаваемые вопросы
Как принимать Ибупрофен в таблетках? В случаях обострения остеохондроза шейного отдела взрослым назначают суточную дозу в 1200 мг, распределив ее на 4 приема (через каждые 6 часов). Детям старше 6 лет дают лекарство по таблетке 4 раза в день с шести часовым интервалом. Обязательным условием является масса тела больше 20 кг.
Как пить лекарство? Первую дозу принимают утром до еды. Остальные таблетки – в процессе приема пищи. Для лучшей усвояемости препарат запивают водой.
Сколько дней можно пить таблетки? При болевом синдроме лекарство принимают в повышенных дозах 3 суток, затем снижают до 200 мг в день. Курс лечения не должен превышать 5 суток.
Помогает ли гель от боли в шее? Для достижения максимального эффекта выдавливают небольшую полоску 5-10 см на ладонь и втирают мягкими движениями в больной участок до полного впитывания.
Сколько раз в день можно накладывать мазь? Ибупрофен втирают в больной участок не более 4 раз в сутки. Процедуру повторяют через 4 часа. Лечение продолжают в течение 2-3 недель.
Как правильно давать суспензию детям? Сироп дают трижды в день в дозе, не превышающей 10 мл в сутки. После 12 лет однократный прием может составлять до 15 мл трижды в день.
Если остеохондроз шейного отдела сопровождается сильной болью, можно ли использовать одновременно таблетки и гель? Применение наружного и внутреннего средства рекомендовано только при нестерпимых болях, согласно инструкции и не превышая общую суточную дозу.
Выбор эффективного препарата
Что лучше Диклофенак или Ибупрофен? Два препарата относятся к нестероидным средствам. Они не являются аналогами, но имеют схожее действие: умеренно снимают болевой синдром и воспаление. Если необходимо купировать сильную боль, внимание стоит обратить на Диклофенак. Ибупрофен действует слабее, но имеет меньше противопоказаний, побочных эффектов и считается более щадящим лекарством, которое можно давать детям и беременным женщинам. Неоспоримый плюс в разнообразной форме выпуска для взрослых и детей.
Что выбрать Ибупрофен или Найз? Препараты имеют схожее действие. Активным веществом Найза является нимесулид. Он устраняет умеренные боли, снимает воспаление и жар.
Преимущество Найза перед Ибупрофеном:
быстрее купирует боль;
эффективнее снимает воспаления;
обладает антиоксидантными свойствами.
Достоинства Ибупрофена:
возможно применение детям грудного возраста и беременным женщинам;
меньшее количество противопоказаний;
минимальное количество побочных эффектов;
разнообразие форм выпуска.
При выборе лекарственного средства необходимо руководствоваться не только максимальным обезболивающим действием, но учитывать противопоказания и возможные реакции на препарат.
Ибупрофен считается безопасным лекарством в борьбе с остеохондрозом шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. Производители позаботились о приемлемой стоимости и разнообразных формах выпуска для удобства потребителей.
Как принимать Ибупрофен при остеохондрозе шейного отдела: отзывы об эффективности
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание, сопровождающееся сильными болями, головокружением, скованностью движений. Специалисты рекомендуют принимать Ибупрофен при остеохондрозе в качестве обезболивающего и противовоспалительного препарата в составе комплексной терапии.
Формы выпуска, что подходит для лечения
Ибупрофен – нестероидный препарат, который выпускается в таблетках, драже, капсулах, в виде геля и готовых суспензий. Решение о предпочтении той или иной формы выпуска принимает доктор. Гель оказывает местное воздействие на область, пораженную шейным остеохондрозом. Его зачастую назначают как дополнительное средство при многокомпонентном лечении. При остеохондрозе шейного отдела хребта лечение продолжительное, поэтому до наступления максимального эффекта рекомендуется купировать приступы боли Ибупрофеном в таблетированной форме.
Применение Ибупрофена практикуется невропатологами при шейном остеохондрозе, если нет аллергии на препарат.
Часто употребляют Ибупрофен в таблетках дозировкой от 200 до 400 мг. Препарат понизит жар, снимет боль, купирует воспаление, он гораздо безопаснее Парацетамола с точки зрения токсичности. Применение Ибупрофена практикуется невропатологами при шейном остеохондрозе, если нет аллергии на препарат. В противном случае средство заменяют аналогами.
Состав препарата и механизм воздействия на недуг
Действующее вещество ибупрофен изобрели в прошлом столетии при разработке модифицированного аспирина усиленного действия. Ибупрофен при лечении остеохондроза шейного отдела не только снимет боль, но и избавит от отека, воспаления, приостановит дегенеративные процессы в поврежденных межпозвоночных дисках.
Ибупрофен не только снимает боль, но и избавляет от отека шеи.
Состав таблеток, выпуклых с двух сторон, покрытых пленкой, следующий:
Также в состав включен тальк и стеариновая кислота, а оболочка состоит из диоксида титана.
Растворимые таблетки НПВС Ибупрофен – производное пропионовой кислоты, содержат другие вспомогательные вещества: сахаринат и карбонат натрия, ксилитол, повидон, аспартам, ароматизатор «Лимон», водную эмульсию.
Противовоспалительный нестероидный препарат действует как блокиратор фермента, провоцирующего процесс воспаления – циклооксигеназы. Таким образом цепочка, приводящая к боли при шейном остеохондрозе, разрывается.
Ибупрофен внесен в перечень жизненно необходимых препаратов на территории РФ.
Способ применения: дозы и курс
Ибупрофен при остеохондрозе назначают в стандартной дозировке – по 200–400 мг до 3 раз в сутки. Это доза для взрослого человека. В некоторых особо сложных случаях в сутки допустимо использовать до 6 таблеток. Превышать указанный предел не рекомендуется. Применение при шейном остеохондрозе данного нестероидного лекарства вполне оправданно – лечение не проводят исключительно Ибупрофеном, но он способен значительно ускорить выздоровление, увеличить эффективность терапии, улучшить качество жизни пациента.
Гели на основе Ибупрофена служат вспомогательным средством, наносят их трижды в сутки.
Гели на его основе также эффективны. Наносят средства трижды в сутки тонким слоем на пораженную область и тщательно втирают.
Курс лечения Ибупрофеном при шейном остеохондрозе составляет от 5 до 14 дней. Передозировка вызывает следующие побочные эффекты:
Диспепсические расстройства.
Отсутствие аппетита.
Тошнота.
Боли, рези в животе.
Мигрень.
Изжога.
Нарушения сна.
Трещины и язвы на слизистой желудка (особенно если препарат принят до еды).
Эмоциональный сбой.
При местном применении препарата для терапии остеохондроза шейного отдела могут возникать дерматологические проблемы: покраснение, высыпания, кожный зуд. Наиболее серьезный, но очень редкий побочный эффект – отек Квинке.
Кому противопоказано: при каких патологиях нельзя
Прием Ибупрофена при шейном остеохондрозе позвоночника показан не всем. Не стоит использовать препарат (в таблетках, гель можно) следующим группам пациентов:
Страдающим заболеваниями ЖКТ, особенно в период обострения. Абсолютное табу – язва желудка.
Невропатологи при назначении обращают внимание не только на прямые противопоказания, но и на комбинации НПВС с иными группами препаратов. Нельзя принимать одновременно с диуретиками, поскольку замедляется эффективность последних, Метотрексатом – нарушается структура костного мозга, с антикоагулянтами – увеличивается кровоточивость.
Препарат более полувека востребован на фармацевтическом рынке. Применяемый при остеохондрозе шейной области позвоночника, он останавливает деструктивные процессы в дисках, суставах и тканях, избавляет от болей, снижает показатели температуры. Отзывы больных о лекарстве положительные, а невропатологи настоятельно рекомендуют Ибупрофен – препарат нестероидной группы – в комплексной терапии остеохондроза.
Ибупрофен при остеохондрозе
0
688
Рейтинг статьи
Одним из главных симптомов остеохондроза является чувство боли в пораженной зоне. Это вызвано разрушительными процессами внутри межпозвоночных дисков, которые вызывает болезнь. У пациента появляются сильные воспаления и мышечные спазмы. Ибупрофен при остеохондрозе применяют для снятия болевого синдрома. Популярность средства вызвана его жаропонижающими и противовоспалительными свойствами при сравнительно недорогой цене.
Лечение остеохондроза Ибупрофеном
Применение Ибупрофена при остеохондрозе
Все НПВС обладают тремя эффектами:
обезболивающим;
жаропонижающим;
противовоспалительным.
Лечение Ибупрофеном при остеохондрозе назначают из-за его принципа действия.
Препарат уменьшает активность циклооксигеназы. Это вещество, которое вырабатывается из арахидоновой кислоты. В результате у пациентов уменьшается болевой синдром и воспалительные процессы.
Принимать Ибупрофен можно при заболевании любых отделов, но чаще всего его принимают при шейном остеохондрозе. Лекарство способно усилить действие иммунной системы, улучшить кровообращение и метаболизм в зоне заболевания.
Состав
Ибупрофен в таблетках состоит их таких компонентов:
картофельный крахмал;
лактоза;
тальк;
диоксид кремния;
стеарат магния.
Оболочку капсулы производят из таких составляющих:
гуммиарабика;
сахароза;
пчелиный клей;
безвредные красители.
Форма выпуска
В аптеках можно найти препарат в таких видах:
Таблетки. Они бывают белого или розового цвета, круглой формы, с выпуклыми сторонами. В одной упаковке находится 10, 20 или 100 таблеток по 200 или 400 мг каждая.
Таблетки в оболочке. Такие содержат в себе 800 мг средства.
Мазь или гель. Предназначаются для наружного нанесения на воспаленные участки спины или шеи. В них содержится 5% активного лечебного вещества.
Капсулы. Предназначены для постепенного рассасывания и более длительного действия. В одной капсуле содержится 300 мг лекарства.
Раствор для внутривенного введения. Такой препарат практически невозможно найти на прилавках, а стоит он очень дорого. К его применению прибегают редко. Его производят в Германии.
Гранулы. Предназначены для приготовления раствора. Изготавливаются в Швейцарии.
Ректальные свечи. Производитель — Греция. В одной упаковке содержится 10 свечей.
Суспензия. Являет собой гомогенную массу желтоватого цвета с апельсиновым ароматом. На 5 мл лекарства приходится 100 мг активного вещества. Продается в специальных флаконах.
Инструкция к применению
Cktleqnt gjrfpfybzv
Инструкция рекомендует применять средство в следующих случаях:
при шейном остеохондрозе;
для борьбы с заболеваниями поясничного отдела;
при головной или зубной боли;
во время мигреней;
в лихорадочном состоянии;
при травмах мягких тканей;
в послеоперационный период;
при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Лечение Ибупрофеном осуществляют также при инфекционных заболеваниях в качестве вспомогательного препарата.
Пить Ибупрофен при воспалениях шейного и поясничного отделов необходимо после еды. Принятие лекарства вместе с пищей не позволяет организму нормально его усваивать, что снижает лечебное действие препарата. Запивать таблетки лучше всего чаем или водой.
Взрослая доза приема препарата находится в районе 250-850 мг. Принимать средство нужно 2-4 раза в день. Можно понижать количество приемов при наличии постоянного лечебного эффекта.
Доза препарата для детей назначается в зависимости от веса больного. На 1 кг должно припадать 30 мг лечебного материала. Для детей 7-13 лет дневная норма не должна быть больше 200 мг. При весе ребенка меньше 20 кг Ибупрофен применять нельзя.
Гель для внешнего использования втирают в зону очага воспаления 4-5 раз за день. Курс терапии таким способом длится 15-20 дней. При необходимости лечение продляют. Назначать применение и устанавливать дозу может только квалифицированный врач.
Передозировка
Слишком большое количество принятого средства вызывает следующие симптомы:
боль в животе;
тошноту;
рвоту;
усталость;
медлительность.
К более серьезным последствиям относят почечную недостаточность и проблемы с дыханием. Для снятия симптомов передозировки пациенту проводят промывание желудка. Больному дополнительно назначают активированный уголь для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Побочные эффекты и противопоказания
Следующие последствия от применения НПВС могут появиться после превышения длительности лечения на несколько дней:
Проблемы с пищеварением. У больных может проявиться ранняя стадия анорексии, диарея, изжога, язва, метеоризм и т.д. Иногда действие распространяется на ротовую полость, где может развиться стоматит и воспаление десен.
Расстройства нервной системы. Сюда относят постоянные головокружения, головные боли, бессонницу и депрессию.
Проблемы с органолептикой. Выражаются в ухудшении зрения, звоне в ушах, раздражении глаз.
Проблемы с дыханием. Чаще всего это спазмы дыхательных мышц и постоянная одышка.
Сердечная недостаточность. Сюда относят проблемы с сосудами и тахикардию.
Аллергия. Это может быть зуд, сыпь, крапивница, лихорадка и другие проявления.
Лекарство противопоказано к применению в ряде случаев:
заболевания желудочно-кишечного тракта;
проблемы с сердцем;
гемофилия;
нарушения работы печени и почек;
индивидуальная непереносимость одного из компонентов;
астма;
беременность и грудное вскармливание.
Пациентам до 6 лет применять лекарства запрещено. Принимать Ибупрофен не рекомендуют вместе с такими лекарствами:
другие виды НПВС;
Ацетилсалициловая кислота;
антикоагулянты;
Цефоперазон;
Циклоспорин;
любые типы лечащих средств с содержанием золота.
Аналоги
При шейном остеохондрозе можно заменить Ибупрофен одним из следующих средств:
Бруфен. Производится в Германии в виде таблеток.
Ибуфен. Являет собой суспензию, применение которой предназначено детям. Характеризуется сильным жаропонижающим действием.
Нурофен. Сильное средство для снятия боли при шейном и поясничном остеохондрозе.
Бруфен гель. Средство для наружного применения. Обладает сильным противовоспалительным эффектом.4
ибупрофен при остеохондрозе
Лечение шейного остеохондроза медикаментозное, лекарства при остеохондрозе шейного отдела, таблетки
ибупрофен при остеохондрозе
Заключение
Нестероидные противовоспалительные препараты помогают при борьбе с заболеваниями позвоночника. Их лечебные свойства способны ускорить восстановление пациента и быстро улучшить самочувствие.
Ибупрофен является одним из самых эффективных и дешевых средств. Начинать применение лекарства нужно только после консультации с врачом: это исключит риск появление негативных последствий.
Свойства «Ибупрофена» при остеохондрозе, правила использования, возможные побочные реакции и заменители препарата
Остеохондроз очень коварная патология, которая отличается хроническим протеканием. Сначала нарушение возникает в одном фрагменте позвоночника, затем заболевание распространяется на близлежащие мягкие ткани, сосуды и нервы, и так по цепочке. «Ибупрофен» при остеохондрозе помогает купировать боль, немного уменьшить воспаление. «Ибупрофен» представляет собой препарат группы НПВС для купирования болевых ощущений, жара и воспаления. На запущенных стадиях остеохондроз дополняется сильным дискомфортом, поэтому отсутствие лечения может спровоцировать инвалидность больного.
Ибупрофен, формы препарата
Состав
Активным компонентом препарата является одноименное вещество ибупрофен. Благодаря ему лекарство производит анальгезирующее, жаропонижающее и противовоспалительное действие. А также в состав входят следующие дополнительные компоненты:
целлюлоза микрокристаллическая;
натрия карбоксиметилкрахмал;
диоксид кремния;
октадекановая кислота;
стеариновая кислота;
полисорбат;
тальк.
У растворимых таблеток «Ибупрофен» другой список дополнительных компонентов:
сахаринат натрия;
карбонат натрия;
ксилитол;
аспартам;
повидон;
лимонный ароматизатор;
водная эмульсия.
Мазь производят с концентрацией активного компонента 5%. Также в ее состав входят такие вспомогательные вещества:
макрогол;
диметилсульфоксид.
В геле «Ибупрофен» дополнительными веществами выступают:
димексид;
пропиленгликоль;
лавандовое масло;
масло нероли;
этанол;
вода очищенная.
У таблеток оболочка состоит из диоксида титана.
Форма выпуска
Производится лекарство «Ибупрофен» в разных формах – это таблетки, капсулы, мазь, гель. Мазь белого или желтоватого оттенка, имеет специфический запах. Гель прозрачный. Мазь и гель выпускаются в тюбиках по 20 г или 100 г концентрацией ибупрофена 5%.
Фармакодинамика и фармакокинетика
Препарат «Ибупрофен» негормональный противовоспалительный. Он обезболивает, снимает воспаления при поражении шейного, грудного, плечевого, поясничного отдела позвоночника и нормализует температуру тела. В связи с этим он активно используется в разных областях медицины в качестве симптоматического лечения.
Механизм действий предполагает замедление синтеза простагландинов. Они являются медиаторами болевых ощущений, воспаления и реакции покраснения. Такие медиаторы имеются почти в каждом органе и тканях организма человека. «Ибупрофен» блокирует негативные процессы, облегчая самочувствие больного.
Облегчение отмечается почти сразу после приема таблетки. Но многое будет зависеть от тяжести состояния и от самого нарушения. В целом можно сказать, что «Ибупрофен» эффективно воздействует на медиаторы боли, активно блокируя их.
Таблетки быстро всасываются и выводятся из пищеварительного тракта. Незначительно всасывание может замедляться после приема пищи. Максимальная концентрация в крови при приеме натощак достигается через 40 минут, а после еды только через 1,5 – 2 часа. Метаболизм ибупрофена проходит в печени.
Показания и противопоказания
При остеохондрозе «Ибупрофен» назначается с целью купирования болевых ощущений и уменьшения активности воспаления. Заболевание возникает при разрушении хрящевых тканей. В месте, которое поражено остеохондрозом, происходит разрастание костной ткани, а суставы начинают задевать друг друга. По этой причине прогрессирует воспаление с усиливающимися болевыми ощущениями.
Показания
Применять «Ибупрофен» допускается в случае поражения остеохондрозом разных отделов позвоночника. Главными достоинствами препарат считаются:
многофункциональность;
высокая эффективность – быстрое купирование боли;
отсутствие стероидов в составе, поэтому небольшой список побочных действий и противопоказаний;
эффективное купирование боли в разных частях позвоночника независимо от формы выпуска препарата – мазь, таблетки, гель и т.п..
Список патологических состояний, при которых показан прием «Ибупрофена»:
боль при поясничном, при шейном остеохондрозе;
все формы артрита;
остеоартроз и спондилит;
подагра;
миалгия;
невралгия;
болезни опорно-двигательного аппарата, дискомфорт в шее, пояснице и других отделах;
инфекционные воспаления ЛОР-органов;
купирование боли во время менструации;
купирование очага воспаления в половых органах женщины;
зубная боль;
нормализация температуры тела;
устранение болей, связанных с недавно перенесенной операцией.
Лекарство не следует давать детям младше 6 лет. Также анальгетики запрещены в следующих случаях:
язва желудка и кишечника;
дискинезия желчевыводящих каналов.
Противопоказаниями также являются выраженные проблемы в работе почек или печени.
Побочные действия
При продолжительном применении препарата могут развиваться такие побочные реакции:
головокружения;
головные боли;
покраснение кожного покрова и высыпания;
проблемы в работе почек;
бессонница;
ухудшение функций зрительных анализаторов;
замедленность действий или, наоборот, перевозбуждение;
асептическая форма менингита.
Возможно формирование отека Квинке.
Дозировка и передозировка
Принимают таблетки «Ибупрофен» после еды. Как принимать и в какой дозе зависит от заболевания:
ревматоидный артрит – пить по 0,8 г трижды в сутки;
остеоартроз, спондилит – по 0,4 – 0,6 г три – четыре раза в сутки;
растяжения, травмы мягких тканей по 1,6 – 2,4 г суточная норма, делится на 3 – 4 приема;
умеренный болевой синдром – 1,2 г в сутки.
Мазь или гель «Ибупрофен» применяется местно. Перед нанесением нужно тщательно очистить место поражения, затем намазать небольшую полоску 5 – 10 см, втирать легкими массирующими движениями, пока состав полностью не впитается.
Подбор правильной дозировки
Желательно наносить мазь 3 или 4 раза в день до момента, пока не наступит полное выздоровление, но не дольше 3 недель. Когда симптоматика регрессирует, то частота процедур в сутки постепенно сокращается. Используют лекарство только при отсутствии повреждений на коже, наносить его на открытые раны запрещается. А также после намазывание не нужно дополнительно накладывать окклюзионную повязку.
Если не следовать установкам врача, как нужно пить препарат, то повышается риск передозировки. Симптомами передозировки таблетками «Ибупрофен» являются:
боли в животе;
тошнота с рвотой;
замедленность реакций;
сонливость;
депрессивное состояние;
головные боли;
шум в ушах;
симптомы недостаточности печени;
спад артериального давления;
замедление или учащение сердцебиения;
в крайних случаях кома и остановка дыхания.
Передозировку лекарством нужно срочно лечить в первый час. Для этого организуется промывание желудка и прием сорбентов, чтобы сократить всасывание лекарства. А также требуется щелочное питье, форсированный диурез и реализация симптоматической терапии – коррекция АД, остановка желудочно-кишечного кровотечения и т.д..
Взаимодействие
Перед назначением НПВС врач обязательно учитывает риски одновременного приема с другими препаратами.
Положительного результата для состояния при язвенном поражении желудка можно добиться при приеме «Ибупрофена» и Мизопростола.
Следующие препараты не рекомендуется принимать одновременно с «Ибупрофеном» из-за риска отрицательных последствий таких соединений:
вместе с метотрексатом;
с циклоспорином;
в комплексе с кортикостероидами;
с прямыми и непрямыми антикоагулянтами;
в сочетании с диуретиками;
с препаратами, снижающие уровень сахара в крови;
с фторхинолонами.
Одновременное использование сразу двух разных НПВС не улучшит лечебный эффект, а только увеличит риски возникновения побочных реакций.
Аналоги
Аналогами таблеток «Ибупрофен» являются большинство НПВС. К аналогам мази относятся: Долгит, Нурофен, Дип Рилиф. У них одинаковое действующее вещество и принцип влияния при проблемах в работе опорно-двигательного аппарата.
Назначение препарата и его возможные аналоги
В большинстве случаев таблетки и мазь «Ибупрофен» являются высокоэффективными средствами при острых болях в мышцах, суставах, при вывихах и растяжениях. Лекарство отличается своей доступной ценой. Несмотря на то, что оно считается безрецептурным, следует получить рекомендации врача, касающиеся его применения – дозировки и сроков лечения.
Ибупрофен при остеохондрозе поясничного отдела
Что обеспечивает пользу при остеохондрозе?
Производится «Ибупрофен» в следующих лекарственных формах:
свечи;
таблетки;
гель;
мазь;
сироп;
шипучие драже.
Главным компонентом выступает ибупрофен, который оказывает жаропонижающее, противовоспалительное и анальгезирующее действие. Это вещество тормозит синтез простагландинов, являющихся источником боли, воспаления и лихорадки. В результате уменьшается припухлость суставов, ослабевает болевой синдром, в том числе минимизируется боль в подвижных соединениях костей.
Действие препарата
Ибупрофен – анальгетик ненаркотического действия. Он входит в группу нестероидных препаратов. Какое действие лекарство оказывает на организм? Обезболивающий эффект достигается за счет замедления выработки простагландинов, которые отвечают за проводимость нервных импульсов. После приема лекарства восприимчивость болевых рецепторов притупляется.
Противовоспалительное действие осуществляется за счет уменьшения проницаемости сосудов, в результате клетки перестают получать дополнительную энергию для развития патологического процесса. За счет этого снимается воспаление мягких тканей и их отечность. Жаропонижающее действие обеспечивается из-за уменьшения возбудимости нервных рецепторов, отвечающих за терморегуляцию тела.
Препарат включен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в список средств первой помощи при ревматических и дегенеративных заболеваниях опорно-двигательной системы.
Основные преимущества:
доступность;
многофункциональность;
эффективность;
безопасность;
удобство в применении.
При наружном использовании препарат снимает боли, утреннюю скованность, уменьшает дискомфорт при движении и в состоянии покоя, повышает эластичность и гибкость позвоночника.
Действующее вещество ибупрофен изобрели в прошлом столетии при разработке модифицированного аспирина усиленного действия. Ибупрофен при лечении остеохондроза шейного отдела не только снимет боль, но и избавит от отека, воспаления, приостановит дегенеративные процессы в поврежденных межпозвоночных дисках.
Ибупрофен не только снимает боль, но и избавляет от отека шеи.
Состав таблеток, выпуклых с двух сторон, покрытых пленкой, следующий:
Также в состав включен тальк и стеариновая кислота, а оболочка состоит из диоксида титана.
Противовоспалительный нестероидный препарат действует как блокиратор фермента, провоцирующего процесс воспаления – циклооксигеназы. Таким образом цепочка, приводящая к боли при шейном остеохондрозе, разрывается.
Ибупрофен внесен в перечень жизненно необходимых препаратов на территории РФ.
Как принимать при остеохондрозе?
Среди нестероидных противовоспалительных таблеток при лечении остеохондроза довольно часто применяют ибупрофен, обладающий жаропонижающим, обезболивающим и противовоспалительным действием. При выраженном обострении заболевания рекомендуют принимать таблетки ибупрофена по 200–400 мг от 2 до 3 раз в день. В то же время имеются и противопоказания к приёму ибупрофена, которые следует обязательно учитывать перед тем, как его назначать:
Эрозивные и язвенные поражения слизистой оболочки ЖКТ в период обострения.
Аспириновая триада (наличие непереносимости к НПВС, полипы в носу и бронхиальная астма).
Патологии, вызывающие проблемы с кроветворением.
Патологии почек и печени.
Аллергия на компоненты лекарства.
Ибупрофен как в таблетках, так и в мазях можно использовать во время беременности, но только после получения консультации от курирующего врача.
Как при большинстве медикаментозной терапии, после приёма ибупрофена вероятно развитие некоторых нежелательных реакций со стороны организма. Чаще всего наблюдается:
Изжога.
Тошнота.
Нарушение аппетита.
Диарея или запор.
Головные боли.
Бессонница.
Легкое эмоциональное возбуждение.
Эрозии или образование язв на слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта.
При необходимости таблетки принимаются до трех раз в сутки.
Такое заболевание, как остеохондроз, представляет собой деформацию одного из сегментов позвоночника, которое влечет за собой поражение всего костно-связочного аппарата и нервной системы. Сопутствует описываемой патологии различной выраженности болевой синдром, который зачастую люди отмечают в спине и конечностях, вплоть до того, что становится сложно ходить.
Терапия остеохондроза требует комплексного подхода и немаловажную роль следует отдать обезболивающим противовоспалительным препаратам. Хорошо зарекомендовал себя популярный медикамент «Ибупрофен», пить который в острую фазу остеохондроза следует по 1—2 табл. дважды—трижды в сутки.
ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах… УЗНАТЬ {amp}gt;{amp}gt;
Формы выпуска, что подходит для лечения
Ибупрофен – нестероидный препарат, который выпускается в таблетках, драже, капсулах, в виде геля и готовых суспензий. Решение о предпочтении той или иной формы выпуска принимает доктор. Гель оказывает местное воздействие на область, пораженную шейным остеохондрозом. Его зачастую назначают как дополнительное средство при многокомпонентном лечении.
Применение Ибупрофена практикуется невропатологами при шейном остеохондрозе, если нет аллергии на препарат.
Часто употребляют Ибупрофен в таблетках дозировкой от 200 до 400 мг. Препарат понизит жар, снимет боль, купирует воспаление, он гораздо безопаснее Парацетамола с точки зрения токсичности. Применение Ибупрофена практикуется невропатологами при шейном остеохондрозе, если нет аллергии на препарат. В противном случае средство заменяют аналогами.
Препарат выпускают в различных формах с четким возрастным разграничением. Это явное преимущество по сравнению с другими средствами НВСП.
Лекарственные формы:
таблетки с длительным действием для купирования сильных болей;
капсулы;
суспензии;
гранулы для приготовления раствора;
ректальные свечи;
капли для внутреннего приема;
мази и гели для местного применения.
Можно ли давать лекарство грудничкам? Детские сиропы и суппозитории предназначен для малышей с 3 месяцев. Исследования подтвердили высокое действие и безопасность для маленького организма.
Ибупрофен – один из препаратов НПВП, который можно принимать, ожидая ребенка. Длительный курс используют только на 2 триместре. Для купирования сильных болей разрешен разовый прием на ранних и поздних сроках.
Противопоказания и побочный эффект
Человек, уделяющий должное количество времени собственному здоровью, редко сталкивается с заболеваниями позвоночника. Но сегодня большинство людей вынуждено по много часов кряду проводить сидя со склонённой головой, выполняя свои профессиональные обязанности. Это приводит к ослаблению мышц, возникновению деформаций в шейном отделе позвоночника и к развитию остеохондроза. Всегда ли в таких случаях нужен воротник Шанца, а если да, то как его правильно подобрать и носить?
Воротник, или шина, Шанца — медицинское приспособление в форме широкой полоски из гибкого материала, на концах которой имеются липучки для фиксации на шее. Он используется для снятия нагрузки с шейного отдела позвоночника, в частности при остеохондрозе.
Воротник Шанца препятствует:
давлению позвонков шейного отдела друг на друга;
возникновению деформаций позвонков, в частности краевых остеофитов;
истиранию межпозвонковых дисков;
сдавливанию позвонками периферических двигательных и чувствительных нервов, включая затылочную группу.
Кроме того, приспособление имеет массу положительных действий:
стабилизирует шею в безболезненном положении;
оказывает согревающее действие;
способствует улучшению кровоснабжения мягких тканей и позвоночника;
устраняет головные боли, чувство онемения;
производит лёгкий массажный эффект.
Использование этой шины показано при наличии болевого синдрома, вызванного защемлением нерва (при шейном остеохондрозе). Снимая нагрузку с мышц шеи, она даёт поражённому нервному корешку вернуться в нормальное положение, благодаря чему боли исчезают.
Перед применением Ибупрофена необходимо проконсультироваться с доктором. Любое лекарственное средство имеет относительные и строгие противопоказания.
Препарат не принимают при следующих состояниях:
плохой свертываемости крови;
обострении хронических заболеваний ЖКТ;
патологии почек;
непереносимости компонентов;
болезни печени.
Нельзя принимать лекарство совместно с другими нестероидными средствами. С осторожностью Ибупрофен назначают беременным и лактирующим женщинам, грудничкам.Как долго можно принимать лекарство? Препарат имеет низкий уровень побочных эффектов. Его можно использовать длительное время, однако при этом возрастают риски нежелательных реакций организма.
Побочные эффекты:
тошнота и диарея;
головная боль и головокружения;
бессонница;
аллергия;
нарушение работы функции почек;
интоксикация организма с поражением печени.
При длительном применении высоких доз лекарства возникает риск развития желудочных кровотечений и язвы. Местное использование может спровоцировать зуд и жжение кожных покровов.
Что лучше Диклофенак или Ибупрофен? Два препарата относятся к нестероидным средствам. Они не являются аналогами, но имеют схожее действие: умеренно снимают болевой синдром и воспаление. Если необходимо купировать сильную боль, внимание стоит обратить на Диклофенак. Ибупрофен действует слабее, но имеет меньше противопоказаний, побочных эффектов и считается более щадящим лекарством, которое можно давать детям и беременным женщинам. Неоспоримый плюс в разнообразной форме выпуска для взрослых и детей.
Что выбрать Ибупрофен или Найз? Препараты имеют схожее действие. Активным веществом Найза является нимесулид. Он устраняет умеренные боли, снимает воспаление и жар.
Преимущество Найза перед Ибупрофеном:
быстрее купирует боль;
эффективнее снимает воспаления;
обладает антиоксидантными свойствами.
Достоинства Ибупрофена:
возможно применение детям грудного возраста и беременным женщинам;
меньшее количество противопоказаний;
минимальное количество побочных эффектов;
разнообразие форм выпуска.
При выборе лекарственного средства необходимо руководствоваться не только максимальным обезболивающим действием, но учитывать противопоказания и возможные реакции на препарат.
Ибупрофен считается безопасным лекарством в борьбе с остеохондрозом шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. Производители позаботились о приемлемой стоимости и разнообразных формах выпуска для удобства потребителей.
Препарат эффективен при бурсите.
ревматоидного артрита;
миалгии;
остеоартроза;
бурсита;
подагры;
радикулита;
поражения периферического нерва;
головной, зубной боли;
воспаления прямой кишки.
Чтобы сократить риск развития негативных последствий от использования «Ибупрофена», важно знать, кому он может навредить. Несмотря на то что активнордействующее вещество ибупрофен малотоксично, в детском и старческом возрасте, при беременности и лактации использовать его следует с особой осторожностью и строго по назначению доктора.
острую форму язвенного поражения желудочно-кишечного тракта;
воспалительные болезни кишечника;
кишечные или желудочные кровотечения;
нарушенное функционирование или серьезные заболевания печени;
внутричерепное кровоизлияние;
артериальную гипертензию;
сахарный диабет;
нефротический синдром;
ишемию;
алкоголизм, никотиновую зависимость.
ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Нормализуйте работу суставов и не доводите себя до инвалидного кресла, лучше перестраховаться, а для этого понадобится… нормализовать {amp}gt;{amp}gt;
Побочным эффектом приема препарата может быть жжение в пищеводе.
снижение потребности в употреблении пищи;
тошнота и рвотные позывы;
жжение в пищеводе;
частый жидкий стул;
болезненные ощущения в желудке;
пересыхание слизистой ротовой полости;
язвочки на деснах;
головокружение;
боль в висках и затылочной части;
нарушение сна;
тревожность и раздражительность;
снижение слуха;
сухость глаз;
бронхоспазм и одышка;
повышенное кровяное давление;
учащенное болезненное сердцебиение;
воспаление мочевого пузыря;
анафилактический шок;
аллергический ринит;
отеки;
ухудшение деятельности почек и сердечной мышцы;
лихорадка;
чрезмерная выработка пота.
Часто задаваемые вопросы
Как принимать Ибупрофен в таблетках? В случаях обострения остеохондроза шейного отдела взрослым назначают суточную дозу в 1200 мг, распределив ее на 4 приема (через каждые 6 часов). Детям старше 6 лет дают лекарство по таблетке 4 раза в день с шести часовым интервалом. Обязательным условием является масса тела больше 20 кг.
Как пить лекарство? Первую дозу принимают утром до еды. Остальные таблетки – в процессе приема пищи. Для лучшей усвояемости препарат запивают водой.
Сколько дней можно пить таблетки? При болевом синдроме лекарство принимают в повышенных дозах 3 суток, затем снижают до 200 мг в день. Курс лечения не должен превышать 5 суток.
Помогает ли гель от боли в шее? Для достижения максимального эффекта выдавливают небольшую полоску 5-10 см на ладонь и втирают мягкими движениями в больной участок до полного впитывания.
Сколько раз в день можно накладывать мазь? Ибупрофен втирают в больной участок не более 4 раз в сутки. Процедуру повторяют через 4 часа. Лечение продолжают в течение 2-3 недель.
Как правильно давать суспензию детям? Сироп дают трижды в день в дозе, не превышающей 10 мл в сутки. После 12 лет однократный прием может составлять до 15 мл трижды в день.
Если остеохондроз шейного отдела сопровождается сильной болью, можно ли использовать одновременно таблетки и гель? Применение наружного и внутреннего средства рекомендовано только при нестерпимых болях, согласно инструкции и не превышая общую суточную дозу.
Подобные препараты
Заменить препарат можно Нурофеном.
«Деблок»;
«Ибупром»;
«Бонифен»;
«Нурофен»;
«Ибуфен»;
«Фаспик»;
«Бурана»;
«Солпафлекс»;
«Адвил»;
«Долгит»;
«Ибутоп».
Как диагностировать и вылечить остеохондроз поясничного отдела
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника встречается довольно часто, причем этим заболеванием в одинаковой степени страдают и женщины, и мужчины. Если отсутствует адекватное лечение, данная патология может вызывать сильные болевые ощущения, что значительно снижает двигательную активность человека. Поэтому при появлении симптомов остеохондроза нужно немедленно обратиться к специалисту.
При остеохондрозе наблюдаются дегенеративно-дистрофические изменения, вызывающие разрушение хрящевой ткани межпозвонковых дисков. Происходит потеря влаги, что делает ткани менее эластичными. В результате они оказывать давление на нервные окончания, что и становится причиной появления ноющих болей в пояснице.
Почему же чаще всего встречается именно поясничный остеохондроз? Именно на этот участок позвоночника приходится наибольшая нагрузка. Если нет необходимой поддержки со стороны мышечного корсета, постепенно разрушаются межпозвонковые диски, что и становится причиной развития поясничного остеохондроза.
Проявление остеохондроза пояснично крестцового отдела может быть связано с самыми разными факторами. В большинстве случаев преобладает влияние одной из причин, а все остальные лишь усиливают проявления заболевания. Именно поэтому поясничный остеохондроз принято относить к категории мультифакторных патологий.
К наиболее значимым факторам развития остеохондроза относят следующее:
Статическая нагрузка в неудобном положении. Остеохондроз часто развивается у людей, которые вынуждены длительное время удерживать инструмент в определенном положении или долго находиться на ногах.
Ожирение. Избыточный вес становится причиной создания дополнительной нагрузки на поясничный отдел позвоночника, что тоже провоцирует развитие остеохондроза.
Избыточные физические нагрузки. Они могут наблюдаться при тяжелом физическом труде или длительных занятиях спортом.
Травматические повреждения. Любая травма в области спины может стать фактором, провоцирующим развитие остеохондроза.
Продолжительное пребывание в полусогнутом положении. Остеохондроз очень часто встречается у людей, которые привыкли долгое время сидеть за рулем автомобиля или за компьютером. В сидячем положении давление на диск может увеличиться в 20 раз, поскольку его сдавливают позвонки.
Генетическая предрасположенность. У некоторых людей диски отличаются более рыхлой структурой, а потому значительно легче деформируются.
Ношение тяжестей. Постоянное ношение тяжелых предметов является серьезной нагрузкой для позвоночника, и это еще один фактор развития остеохондроза.
Выделяют четыре стадии развития остеохондроза поясничного отдела позвоночника, симптомы каждой позволяют проследить динамику развития заболевания:
1 стадия. Для нее характерны небольшие боли в пояснице и дискомфортные ощущения, которые возрастают во время физических нагрузок. Обычно пациенты жалуются на тупую боль в районе спины и ягодиц во время резких движений или поднятия тяжелых предметов. В остальные же периоды болевые ощущения не возникают.
2 стадия. На этом этапе расстояние между позвонками уменьшается и наблюдается разрушение фиброзного кольца. Также наблюдается защемление нервных окончаний, что приводит к появлению резких болевых ощущений в районе поясницы. Они могут отдавать в ягодицы, голень или на наружную часть бедра. На этой стадии остеохондроз также может проявляться в виде нарушения температурных реакций – к примеру, пациент может чувствовать холод или жар в районе поясницы.
3 стадия. Для этого этапа характерно разрушение фиброзных колец и формирование межпозвоночных грыж, в результате чего позвоночник серьезно деформируется. Болевые ощущения присутствуют практически постоянно и отличаются высокой степенью интенсивности.
4 стадия. На этом этапе позвоночник деформируется настолько сильно, что человек испытывает серьезные трудности с передвижением. Болевые ощущения могут ненадолго исчезнуть, что свидетельствует о существенных костных разрастаниях. Эта стадия заболевания может стать причиной инвалидизации пациента.
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…
И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Электрофорез является непременной составляющей комплексного лечения следующих заболеваний:
остеохондроза,
грыже поясничного или шейного отдела позвоночника,
дисплазии тазобедренных суставов,
заболеваниях коленного сустава.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует при лечении вышеупомянутых заболеваний придерживаться комплексного метода, подразумевающего электрофорез, парафин, массаж и иные физиотерапевтические меры.
Благодаря применению электрофореза достигается восстановление функции тазобедренных и других суставов, уменьшается болевой синдром, а реабилитация становится короче.
Электрофорез стоит применять на базе основной терапии. Важно понимать принцип действия электрофореза, для этого стоит разобраться в особенностях заболеваний тазобедренных суставов.
Появление дисплазии тазобедренных суставов напрямую связано с проблемами развития некоторых участков сустава. Данные нарушения выражаются в:
формировании пологой суставной впадины,
слабости мышечного либо связочного аппарата.
При дисплазии тазобедренных суставов есть предрасположенность к смещениям бедренной кости к тазу. Это приводит к появлению вывиха бедра.
Если диагностика проводится поздно и лечение ранее не осуществлялось, то при дисплазии тазобедренных суставов может развиться деформирующий артроз. У детей такая ситуация приведет к инвалидизации и перманентным мучительным болевым ощущениям.
Повреждаются области хрящевой ткани и кости срастаются, что приводит к характерной неподвижности конечности. Поэтому крайне важно своевременно проводить диагностику и детей, и взрослых на наличие дисплазии тазобедренных суставов.
Формирование остеохондроза поясничного либо шейного отдела позвоночника объясняется:
чрезмерной нагрузкой позвоночника,
старением межпозвоночного диска,
нарушением работы либо сдавливанием пульпозного ядра.
Сначала остеохондроз появляется вследствие нагрузки, которую испытывает межпозвоночный диск. Сосуды сдавливаются, это ведет к снижению его регенерационных возможностей и нарушениям.
На конечных этапах заболевания, поражающего шейный или поясничный отдел позвоночника, в деформационный процесс вовлекаются позвонки, на них формируются костные наросты.
Таким образом, организм стремится снизить нагрузку на позвонок с помощью увеличения его площади. Далее возникают следующие процессы:
нарушается кровоток в артериях, расположенных поблизости от позвоночника,
снижается подвижность позвоночника,
появляется деформирующий артроз либо межпозвонковая грыжа.
Грыжа любого отдела позвоночника характеризуется выпячиванием пульпозного ядра из межпозвоночного диска. Это приводит к сдавливанию спинного мозга, сосудов и нервов.
Артроз коленного сустава формируется при длительных и значительных нагрузках на нижнюю конечность. Сбои в кровоснабжении хряща, как и при остеохондрозе, ведут к изменениям хряща и выработке лишней соединительной ткани.
Электрофорез
Электрофорез представляет собой приспособление, которое лечит различные заболевания через введение лекарственных средств с помощью постоянного тока низкого напряжения.
Вещество накапливается локализовано, и воздействует около трех недель. Лечение обеспечивает и сам ток, улучшая:
обмен веществ,
кровообращение,
лимфообращение,
иммунологическую сопротивляемость тканей.
Кроме этого, действие постоянного тока повышает эффект препарата даже при небольших его количествах. Это дает возможность достичь лечебного эффекта при минимальных объемах препарата.
Основной пользой введения препарата с помощью электричества является точечное воздействие, которое предотвращается появление большинства осложнений.
Эффективность лекарства, вводимого при помощи электрофореза, напрямую зависит от его составляющих и растворителя. Поэтому рекомендуется использовать средства, которые специально создавались для электрофореза, например, карипазим.
Электрофорез нужно применять при следующих заболеваниях:
остеохондроз,
грыжа в поясничном либо в шейном отделе позвоночника,
поражение коленного сустава,
дисплазии тазобедренных суставов и других.
Для введения препарата, нужно сначала смочить им специальную губку, располагающуюся под электродом. Раствор лекарства под воздействием электротока распадается на ионы, которые со временем трансформируются в комплексы, взаимодействующие с водой. Ионы мигрируют в электрическом поле от отрицательного полюса к положительному и наоборот.
В процессе электрофореза человек, как правило, испытывает незначительные покалывания. Если есть жалобы на боль или чувство жжения в области наложения электродов, то нужно снизить напряжение электротока.
Озокерит — это воскообразная гомогенная масса бурого либо черного цвета. Аппликации показаны детям и взрослым. Как и парафин, озокерит оказывает механическое, а также тепловое воздействие. У озокерита имеется определенное химическое действие, благодаря биологически активным веществам. Парафин такими веществами не обладает.
Как известно, белый парафин имеет свойство согревать пораженные области при дисплазии. Парафин воздействует на самые глубокие кожные слои. Помимо этого, парафин применяется и в качестве омолаживающего вещества.
Парафин имеет массу положительных качеств. В лечении детей применяют белый парафин, поскольку он экологичен и не имеет вредных примесей.
Как пить ибупрофен при остехондрозе? Ибупрофен при остеохондрозе шейного отдела
Избавиться от остеохондроза полностью не представляется возможным, но облегчить боли и снизить чувство дискомфорта вполне реально, если внимательно относиться к рекомендациям врача и следить за своим здоровьем.
В статье рассмотрим, как применяется препарат Ибупрофен при остеохондрозе для устранения болевого синдрома и улучшения самочувствия.
Ибупрофен от остехондроза
Главное в лечении – остановить процесс разрушения хряща, расположенного между позвонками и обеспечить обезболивание пораженного участка. Снизить болевой порог помогают нестероидные противовоспалительные препараты.
Из наиболее действенных при остеохондрозе следует выделить Диклофенак, Мовалис и Ибупрофен. Последний препарат является одним из самых востребованных на рынке, поскольку за 60 лет он показал целенаправленное воздействие на нервную систему человека.
Отличительной особенностью данного лекарственного средства является его полная безопасность для пищеварительной системы.
Пациенты теряются в принятии решения, что лучше: Диклофенак или Ибупрофен при остеохондрозе? По факту, оба продукта идеально справляются с поставленной задачей.
Стоимость Ибупрофена в разы ниже, чем у его более дорогостоящего аналога. При этом Диклофенак может оказать негативное воздействие на организм, вызвав раздражение желудка и печени.
Еще одним важным отличием Ибупрофена при остеохондрозе является его абсолютная безопасность. Доказано, что применять лекарственное средство могут беременные и кормящие женщины, пожилые люди и дети.
О препарате
Действующее вещество препарата синтезировали фармацевты в середине прошлого века в процессе разработки усиленного аспирина. Во время исследований были обнаружены болеутоляющие и жаропонижающие, а также противовоспалительные свойства полученного лекарства. В Российской Федерации Ибупрофен внесен в список жизненно необходимых средств.
Принцип действия заключается в подавлении фермента циклооксигеназы, что помогает целенаправленно действовать на простагландины, после чего оказывается интенсивное воздействие лекарственного средства на очаг воспаления.
Форма выпуска, показания и противопоказания
Один из лучших обезболивающих препаратов выпускается в виде драже, таблеток, капсул и суспензий.
В качестве дополнительной терапии врач может порекомендовать нанесение тонкого слоя геля или крема на основе ибупрофена.
Опытный специалист предварительно оценит общее состояние больного и только после осмотра назначит применение Ибупрофена при шейном остеохондрозе.
Назначают недорогой анальгетик:
при невралгиях,
ревматоидном артрите,
бурсите,
головных и зубных болях,
остеоартрозе,
болезни Бехтерева,
воспалениях хрящевой ткани при шейном остеохондрозе и других заболеваниях опорно-двигательной системы.
Препарат нежелательно употреблять малышам, не достигшим шестилетнего возраста. Анальгетики не рекомендуется использовать при наличии язвы, дискинезии желчевыводящих путей и ярко выраженных нарушениях функций почек и печени. Случаи аллергии бывают крайне редко.
Как принимать ибупрофен при остехондрозе?
Маленьким пациентам иногда могут позволить вводить ибупрофеновые свечи ректально. Для взрослых людей и подростков доза строго фиксируется врачом. В случае превышения рекомендуемого количества таблеток могут появиться тошнота, изжога, головокружения, отсутствие сна, кожные высыпания и снижение зрения.
Принимать Ибупрофен при шейном остеохондрозе нужно после еды, по две-три таблетки, три раза в день. В случаях интенсивных непрекращающихся болей и для постепенного высвобождения поврежденного участка позвонка доза может быть увеличена до 12 таблеток в течение дня.
Согласно инструкции, предельно допустимая норма потребления препарата в сутки следующая:
Для детей трехлетнего возраста и ниже – 100 мг;
Малышам от четырех до шести лет пропишут 150 мг;
Дети от шести до девяти лет могут принимать 200 мг;
Начиная с десяти лет и старше – 300 мг и больше.
Неплохо справляются с задачей облегчения болей и снятия воспаления гели, кремы и мази. Особых рекомендаций по втиранию данных лекарственных средств врачи обычно не дают. Наносить тонкий слой мази лёгкими поглаживающими движениями до полного впитывания следует не менее трех раз в сутки, но можно и больше.
Средний курс применения Ибупрофена при остеохондрозе шейного отдела составляет две-три недели. Тюбики желательно хранить в недосягаемом для детей месте.
При остеохондрозе поясничного отдела Ибупрофен также показан к применению.
Поможет ли Ибупрофен от шейного остеохондроза? Конечно, нет. Лекарственный препарат оказывает противовоспалительное и анальгезирующее воздействие, но никак не способствует восстановлению поврежденной хрящевой ткани.
При этом нельзя нивелировать значимость данного препарата, поскольку данное средство существенно повышает качество жизни больного.
Внимание! Информация о препарате приведена с целью общего ознакомления, ни в коем случае не назначайте себе лечение самостоятельно, обязательно обратитесь к лечащему врачу.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава
Эндопротезирование коленного сустава подразумевает замену естественного коленного сустава имплантатом. Это вмешательство достаточно сложное и требует длительной реабилитации. Осуществлять ее нужно по определенному плану – каждому этапу соответствуют конкретные сроки. Реабилитация подразумевает комплекс мероприятий.
Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?
ДаНет
Общий план реабилитации
Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава предполагает несколько направлений. Большинство их них применяются одновременно и вводятся на определенных сроках.
Реабилитация осуществляется по следующему плану:
Профилактика возможных послеоперационных осложнений. С этой целью применяют различные методы физиотерапии.
Восстановление периферического кровообращения в прооперированной конечности.
Улучшение подвижности в эндопротезе.
Общая активизация пациента после операции:
обучение садиться, вставать, ходить;
лечебная гимнастика.
Укрепление мышц обеих ног.
Освоение спуска-подъема по лестнице, восстановление правильной ходьбы.
Адаптация пациента к двигательной активности.
Комплексы упражнений лечебной физкультуры на разных стадиях реабилитации
Лечебная физкультура является одним из важнейших направлений в реабилитационном периоде после эндопротезирования коленных суставов. Различные упражнения необходимо выполнять на всем протяжении реабилитации, постепенно расширяя комплекс и увеличивая интенсивность. Особенности лечебной физкультуры зависят от этапа реабилитации.
ЛФК на раннем послеоперационном периоде
Сразу после операции реабилитация предполагает совершение упражнений в лежачем положении. На начальном этапе их выполнение должен контролировать специалист.
Гимнастика заключается в следующих упражнениях:
Напрячь четырехглавую бедренную мышцу, поднять выпрямленную конечность на 25-30 см вверх и задержаться в крайней точке на 5 секунд. Плавно вернуться в исходное положение. Нужно сделать до 10 повторов, выдерживая между ними интервал в 2 минуты для отдыха.
Упражнение на голеностоп. Начинать его можно уже в первый день, когда чувствительность конечностей после анестезии восстановится. Необходимо медленно потянуть носки на себя, затем в противоположную сторону. Повторить до 10 раз. Это упражнение нужно выполнять постоянно, делая 10-минутные передышки.
Отводить прямую ногу в сторону, скользя ее задней поверхностью по постели. После возвращаться в исходное положение. Во время этого упражнения мысок стопы должен быть направлен строго кверху.
Вытянуть ноги. Сгибать ногу в колене, скользя пяткой к себе. Согнутая конечность должна образовать прямой угол. Скользящим плавным движением вернуться в исходное положение. Угол сгибания ноги не должен быть более 90 градусов.
Для профилактики застойных явлений необходимо периодически приподнимать таз. В качестве опоры следует использовать здоровую конечность и плечевой пояс. Эффективно также делать прогибы спины с опорой на таз, предплечья и заднюю часть головы.
После эндопротезирования пациенту нужно будет определенное время передвигаться с помощью костылей. Это означает, что повышенную нагрузку будут испытывать верхние конечности, поэтому гимнастика должна включать также упражнения на них:
разводить руки в разные стороны, используя резиновый жгут;
сжимать и разжимать пальцы, делая 3 подхода по 10 раз;
вращать кулаками по кругу сначала в одну, затем в другую сторону;
сгибать-разгибать руки в локтевых суставах;
имитировать руками ножницы, совершая движения сначала горизонтально, затем вертикально;
имитировать движения боксеров, отрывая при этом от постели лопатки;
согнуть руки в локтях и вкруговую вращать ими сначала вперед, затем назад.
На пятый день после операции допускается приступить к ходьбе в брусьях. Можно заниматься также на ступенчатом тренажере и беговой платформе, но только с подвесом.
ЛФК на позднем послеоперационном этапе
Этот этап реабилитации предусматривает, что пациент уже выписан из больницы и находится в домашних условиях. Все упражнения с предыдущего этапа нужно выполнять и дальше, но комплекс лечебной физкультуры необходимо расширять и усложнять.
С третьей недели после операции нужно совершать пешие прогулки. Гулять следует несколько раз в день около часа. Через месяц после операции на прооперированную ногу допускается только половина стандартной нагрузки. Полностью опереться на нее можно только спустя 2 месяца.
С третьей недели после эндопротезирования коленного сустава необходимо добавить следующие упражнения:
Лечь на спину и сгибать колено, подтягивая пятку к ягодице. Это упражнение можно выполнять стоя – опереться на какую-либо поверхность и сгибать колено, также подтягивая пятку к ягодице.
Для этого упражнения необходимо небольшое возвышение – лучше ступенька. Нужно совершать выпады вперед. Сустав при этом должен сгибаться так, чтобы в районе коленной чашечки ощущалось натяжение. Во время выполнения упражнения следует опираться для устойчивости на какую-либо поверхность (перила, стены).
Эффективно заниматься на степ-платформе, которую может заменить обычная лестничная ступенька. Нужно шагнуть на возвышение прооперированной конечностью, затем подтянуть здоровую ногу. Возвращаться в исходное положение на пол надо со здоровой конечности, подтягивая затем прооперированную ногу.
На этом этапе обязательно нужно ввести растяжку. Для этого нужно встать лицом к стене на расстоянии вытянутых рук. Ладонь опереть на стену, а прооперированную ногу отставить назад. Здоровая конечность при этом должна быть полусогнута, а корпус немного наклонен к стене. Ступни нужно полностью прижимать к полу, делая упор на пятку. Ладони надо упирать в стену, пытаясь сдвинуть ее, чтобы задняя область прооперированной ноги напрягалась.
Поочередно переносить вес с одной стороны на другую. Первое время такое упражнение надо выполнять с опорой.
Неполные приседания. Выполнять это упражнение следует также с опорой. Спина должна быть ровной, округлять ее нельзя, иначе коленные суставы будут испытывать компрессионное давление.
Когда после операции пройдет полтора месяца, можно будет добавить также следующие упражнения:
Перекаты. Нужно плавно перемещать вес с пяток на носки и обратно.
Если восстановление проходит успешно, то допускается выполнять стойку на ноге – нагружать нужно попеременно обе конечности. При занятиях с инструктором такое упражнение выполняют на специальной платформе, которая неустойчива и качается. Для безопасности следует использовать опору.
На этом этапе можно совершать сгибания-разгибания с сопротивлением. Для этого эффективно использовать резиновый жгут. Его прикрепляют одним концом к надежной и неподвижной опоре, а другим к ноге в области лодыжки. Такое упражнение позволяет проработать даже глубинные мышцы, обеспечивает анатомическую гибкость протезированного сустава.
Физиотерапия
Реабилитационный период подразумевает применение различных физиотерапевтических методов. Они позволяют ускорить восстановление, нормализуют кровообращение и отток лимфы, возвращают подвижность.
Комплекс необходимых в конкретном случае физиотерапевтических методов подбирается в индивидуальном порядке и может включать следующие процедуры:
Электрофорез. Этот физиотерапевтический метод очень востребован и подразумевает применение электрического тока для быстрой и глубокой доставки лекарственного вещества в нужный участок. Обычно используют препараты нестероидной противовоспалительной группы, глюкокортикостероиды (Гидрокортизон), новокаин.
Фонофорез. Эта методика также подразумевает применение лекарственных средств, но их доставка выполняется с помощью ультразвука.
УВЧ-терапия. Эта методика основана на использовании электромагнитного поля высокой частоты. Назначают ее при различных воспалительных процессах.
Магнитотерапия. В этом случае применяют статическое магнитное поле. Такая процедура усиливает кровоток, ускоряет вещественный обмен, восстановление и регенерацию костных и хрящевых структур.
Лазерная терапия. Такая процедура подразумевает применение красного или инфракрасного излучения. Под его действием уменьшается боль и воспаление, стимулируется иммунитет и метаболические процессы, восстанавливаются мягкие ткани.
Электромиостимуляция. Методика основана на воздействии импульсами тока. Это позволяет восстановить нервно-мышечную деятельность.
Ударно-волновая терапия. Эта методика способствует восстановлению мягких тканей, снимает мышечное напряжение, улучшает кровоснабжение, быстро обезболивает.
Парафиновые аппликации. Для этой процедуры используют белый парафин определенной температуры, который наносят на пораженные участки. Это позволяет избавиться от боли и воспаления, ускорить кровоток и лимфоток, стимулирует обменные процессы.
Грязелечение. Такую методику называют также пелоидотерапией. Ее активно применяют при различных патологиях опорно-двигательного аппарата. Такая терапия эффективно избавляет от отека, позволяет восстановить объем движений, подвижность сустава, активизирует биохимические процессы, положительно воздействует на иммунную защиту.
Массаж. С помощью этой методики улучшается кровоснабжение, предотвращается тромбообразование, расслабляется мускулатура. Массаж после эндопротезирования нужно выполнять осторожно. Делать это должен квалифицированный специалист.
Занятия на тренажерах
Для восстановления после эндопротезирования коленного сустава допускаются занятия на некоторых тренажерах:
Беговая платформа с подвесом.
Ступенчатый тренажер.
Велотренажер. Занятия на таком агрегате обеспечивают восстановление мышц и суставов. Уровень нагрузки подбирают в индивидуальном порядке. Заниматься на велотренажере можно не ранее чем через полтора месяца после проведения эндопротезирования.
Спецтренажеры для разработки колена типа Artromort K1. Такой агрегат специально предназначен, чтобы повышать функциональность эндопротеза коленного сустава.
Плавание и водная гимнастика
Для восстановления двигательной активности полезно заниматься плаванием и специальной гимнастикой в воде. После эндопротезирования такая методика допускается не ранее чем через3 месяца.
Специальные упражнения в воде называют гидрокинезитерапией. Они активируют кровоток, нормализуют обменные процессы, позволяют наладить диапазон движений, не перегружая прооперированную конечность.
Применение физиотерапии, занятия на тренажерах и водные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом. Только специалист может определить, какие методики допустимы в конкретном случае, уровень нагрузок, оптимальное сочетание разных процедур.
Ходьба на костылях
После эндопротезирования коленного сустава на прооперированную конечность нельзя полностью опираться в течение минимум двух месяцев. Для передвижения в этот период необходимо использоваться костыли.
Для этого необходимо готовиться с первого дня после операции:
Сесть на край кровати так, чтобы колени находились ниже уровня тазобедренных суставов.
Ноги опустить на пол, руки вытянуть назад и опереть о постель. Сделать дыхательную гимнастику.
Сразу подниматься с постели на ноги нельзя. Нужно сначала посидеть примерно 5 минут.
Одной рукой опереться на спинку кровати, другой взяться за ручку костыля. Опереться на здоровую конечность и руки, встать и поднять под себя прооперированную ногу. Опираясь только на здоровую ногу, поместить костыли под мышки.
Движения начинают с костылей. Их необходимо перемещать вперед на длину одного шага.
Вслед за костылями нужно передвигать протезированную конечность, выполняя скользящее движение по полу и не опираясь на нее. После сделать шаг здоровой конечность, опираясь только на костыли.
При необходимости повернуться в сторону делать это нужно на здоровой конечности, а прооперированную ногу поворачивать вокруг себя.
Чтобы сесть на кровать или стул, необходимо подойти к ним спиной. Делать это надо медленно. Когда ноги коснутся кровати, костыли надо сложить в одну руку, а другой опереться на поручень (спинку кровати, стену).
Садиться надо плавно. Спина при этом остается прямой, а прооперированная нога вытягивается вперед.
Ложиться надо так, чтобы сначала укладывать прооперированную конечность, а затем подтягивать здоровую. Первые дни после операции персонал будет помогать с такими движениями.
Необходимо освоить правильное передвижение на костылях. Это позволяет исключить нагрузку на пораженную конечность, что ускорит ее восстановление и снизит риск некоторых осложнений. Передвигаться на костылях следует медленно и осторожно, чтобы избежать падения.
Через 2-3 месяца после операции при успешном восстановлении пациенту можно будет заменить костыли тростью. Без дополнительной опоры обойтись пока нельзя, так как полная реабилитация занимает гораздо больше времени.
Вместо костылей после эндопротезирования можно использовать специальные ходунки. Они выполняют ту же функцию, но отличаются большей устойчивостью, так как являются цельной конструкцией. Такое приспособление во многих случаях оказывается безопаснее, особенно подходит пожилым пациентам.
Образ жизни
Эндопротезирование коленного сустава позволяет со временем восстановить нормальное качество жизни, но имплантат может преждевременно износиться или выйти из строя, что потребует повторной операции с последующим восстановлением. Чтобы избегать этой неприятности максимально долго, необходимо поменять свой образ жизни.
Это подразумевает следующие правила:
Избегать перегрузок. Нельзя поднимать больше 15 кг веса, носить тяжелые вещи или приседать с ними.
Запрещается присаживаться на корточки, опираться на колени, скрещивать конечности.
Необходимо соблюдать правильную осанку.
Поддерживать нормальную массу тела. Каждый лишний килограмм создает дополнительную нагрузку не только на суставы, но и на весь опорно-двигательный аппарат. Лишний вес определяет человека в группу риска многих травм и заболеваний различных органов и систем организма.
Избегать резких движений. Они должны быть неторопливыми, плавными и равномерными.
Максимально снизить риск получения травмы. При травмировании конечности детали эндопротеза могут сдвинуться, возможно нарушение их целостности.
Особенно тщательно следить за своим здоровьем. Нельзя игнорировать даже банальную простуду, так как она может вызвать тяжелые осложнения.
Правильно подбирать обувь. Подошва должна быть невысокой и с хорошей амортизацией. Любая обувь должна быть удобной и подобранной строго по размеру – слишком тесная или просторная обувь повышает риск некоторых заболеваний и травм.
Придерживаться умеренной физической активности. Необходимо прислушиваться к своему организму, не допуская сильного утомления, перенапряжения, болезненных ощущений при выполнении каких-либо упражнений или иных действий.
Исключить резкие и ударно-силовые движения: махи, рывки, удары, прыжки, интенсивные вращения в коленных суставах.
Некоторые вида спорта полностью исключены. Это касается футбола, баскетбола, волейбола, хоккея, быстрого бега, катания на лыжах, коньках, роликах, скейтборде, сноуборде.
Спортивную деятельность стоит ограничить теннисом, гольфом, греблей, плаванием, скандинавской ходьбой, пешим туризмом.
Все эти рекомендации являются не временными мерами, а должны стать образом жизни. Придерживаясь всех указанных правил, можно поддерживать нормальное качество жизни и максимально продлить срок службы эндопротеза.
После эндопротезирования коленного сустава необходимо регулярно посещать специалиста. Эндопротез со временем изнашивается, поэтому потребуется его замена. Регулярное посещение врача позволит своевременно выявить момент возникновения такой необходимости, а также осложнений, которые могут возникнуть даже спустя месяцы или годы.
Сроки реабилитации
Условно весь период реабилитации разделяют на три этапа:
Первый этап продолжается первые 10 дней и считается ранним послеоперационным. Все это время пациент находится исключительно в стационаре, поэтому его реабилитация контролируется специалистами.
Второй этап считается поздним послеоперационным и длится до 3 месяцев.
Последний этап является отдаленным и не ограничивается по срокам.
В общей сложности реабилитация после эндопротезирования коленного сустава занимает примерно год. Нарушенные функции за это время можно восстановить практически в полном объеме. Однако и спустя год после операции прекращать занятия лечебной физкультурой нельзя. Ее надо включить в свой образ жизни.
Важность соблюдения правил реабилитации после эндопротезирования
Соблюдать правила реабилитационного периода после операции по замене коленного сустава крайне важно. От этого зависит время, которое потребуется для возвращения к нормальной жизни, и сам факт такой возможности.
Реабилитация позволяет ускорить восстановление, вернуть практически прежний объем двигательной активности. На начальном этапе после операции добиться этого можно только в условиях стационара и занятий с инструктором.
Эндопротезирование коленного сустава в 90% случаев оказывается успешным. При условии соблюдения всех правил восстановительного периода примерно через год пациент может вернуться к нормальной жизни, что означает полное выполнение всех ее задач.
Реабилитационные мероприятия выполняются для достижения определенных целей:
обеспечить восстановление и возвращение к полноценной жизни и сократить необходимое для этого время;
максимально быстро и насколько это возможно восстановить амплитуду движений в протезированном суставе;
быстро восстановить трофику и объем мускулатуры, вернуть ее прежнюю силу;
снизить риск получения травмы.
Об этапах восстановительного периода после операции по замене коленного сустава рассказывается в этом видео:
Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава имеет важное значение. Необходимо строго соблюдать все предписания врачей и навсегда изменить свой образ жизни. Соблюдение всех правил реабилитационного периода позволит максимально быстро восстановить свою двигательную активность и вернуть нормальное качество жизни.
sustavy.expert
Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава: разбор по неделям
Из этой статьи вы узнаете: чем так важна реабилитация после эндопротезирования коленного сустава, какие упражнения ЛФК проводят для полноценного восстановления. Способы уменьшения вероятности развития послеоперационных осложнений.
Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.
Дата публикации статьи:
Дата обновления статьи:
Содержание статьи:
После операции по замене коленного сустава от процесса восстановления и реабилитации зависит возвращение пациента к полноценной и активной жизни. Правильная реабилитация после протезирования помогает более быстрому выздоровлению и значительно повышает вероятность долгосрочной успешности хирургического лечения.
Нажмите на фото для увеличения
Реабилитация включает в себя:
профилактику послеоперационных осложнений (тромбоза и инфекций): это начало физической активности в ближайшее время после операции, прием профилактических препаратов (антикоагулянтов, антибиотиков), ношение компрессионных бинтов или чулок;
лечебную физкультуру и гимнастику;
возвращение к привычному образу жизни и восстановление работоспособности: обучение пользованию вспомогательными средствами, изменение домашней среды для максимального удобства.
Обычно длительность реабилитации составляет 6–12 месяцев. По истечении этого периода у 90% пациентов, перенесших протезирование коленного сустава, наблюдаются:
значительное уменьшение болевого синдрома;
улучшение качества жизни, в сравнении с дооперационным состоянием.
Реабилитационные занятия лучше начинать сразу же после оперативного вмешательства. После выписки из больницы следует обратиться к квалифицированному реабилитологу или врачу ЛФК, который может разработать индивидуальный план восстановления.
Первые занятия рекомендуется проводить в реабилитационных центрах. Затем можно вполне успешно делать такую гимнастику дома самостоятельно.
Подготовка к эндопротезированию колена и к восстановлению после вмешательства
Для оптимизации результатов восстановления после эндопротезирования коленного сустава крайне важна правильная подготовка к операции и к реабилитации после вмешательства.
Речь идет не только об обследовании пациента перед операцией, но и соблюдении им ряда рекомендаций:
Попросите близких людей или социального работника помогать вам первое время после эндопротезирования. Хотя вы будете передвигаться с опорой на костыли или ходули почти сразу после операции, для выполнения некоторых действий (например, покупки, купание, приготовление еды) вам может потребоваться посторонняя помощь.
Внесите изменения внутри дома, которые помогут вам избежать падений после операции. Например, закрепите ручки в ванной или душе, купите высокое сидение для унитаза, устраните с пола все ковры и электрические шнуры.
Нормализуйте свой вес. Избыточная масса тела отрицательно влияет не только на естественные суставы, но и на протезированные, приводя к их более быстрому изнашиванию. Для улучшения восстановления после операции нормализовать вес следует до ее проведения.
Важную роль в достижении оптимального результата эндопротезирования играют реалистические ожидания от эффективности операции. Еще до проведения хирургического вмешательства нужно знать, что эндопротез не сможет полностью заменить здоровый коленный сустав – он не сгибается, как обычное колено. Реалистические ожидания: после восстановления после операции вы сможете ходить в неограниченном количестве, плавать, управлять автомобилем, заниматься бальными танцами.
После операции не рекомендуется:
кататься на лыжах;
бегать, прыгать;
играть в футбол или баскетбол.
Реабилитация в 1–2 день после операции
Реабилитацию после операции эндопротезирования коленного сустава можно начать почти сразу же после завершения действия анестезии.
В первые 24 часа пациенту нужно начинать стоять и передвигаться с помощью костылей или ходулей. Очень важно рано начать использовать новое искусственное колено.
Какие упражнения можно делать в раннем периоде после операции:
Лежа на спине, постарайтесь напрячь мышцы ноги, как будто пытаетесь разогнуть ее в колене. Поддерживайте сокращение мышц 5–10 секунд. Выполните 10 раз за 2 минуты, затем отдохните 1 минуту. Повторяйте эти упражнения до наступления усталости в мышцах.
Лежа на спине, выпрямите ноги, пятку поднимите на 8–10 сантиметров над кроватью. 5–10 секунд поддерживайте ее в этом положении, потом медленно опускайте. Делайте это упражнение, пока не устанут мышцы.
Ритмически сгибайте стопу, сокращая мышцы голени. Повторяйте движение на протяжении 2–3 минут по 2–3 раза в час.
Подставьте под пятку небольшой скрученный из полотенца валик или маленькую подушку. Напрягите мышцы ноги, как будто стараетесь коснуться задней частью колена к кровати. Сохраняйте сокращение мышц 5–10 секунд, после расслабьте их. Выполняйте упражнение до наступления усталости.
Лежа на спине, придвиньте стопу оперированной конечности к ягодицам, при этом скользите пяткой по кровати. 5–10 секунд в максимально согнутом в колене положении держите ногу, потом выпрямите ее. Сделайте такое движение несколько раз, пока не появится усталость мышц.
Сядьте на стул или кровать, поместите стопу здоровой ноги под пятку оперированной конечности. Медленно разгибайте и сгибайте колени до ощущения усталости мышц.
Иногда перед началом упражнений можно приложить к мышцам бедра грелку, чтобы разогреть их, а после завершения занятий можно приложить лед, завернутый в ткань или полотенце, чтобы снизить отечность и боль. Лед и грелку прикладывают на 5–10 минут.
Врачи на следующий день после хирургической операции советуют краткие прогулки с помощью вспомогательных устройств (ходули, костыли). Например, пациенту советуют самостоятельно посещать обычный туалет, а не использовать подкладное судно.
По мере восстановления сил уровень физической активности постепенно увеличивается. На момент выписки оперированное колено должно быть достаточно сильным, чтобы пациент мог:
Совершать прогулки за пределами палаты.
Без проблем ходить в туалет.
Делать подъемы и спуски на несколько ступенек по лестнице, опираясь на перила.
Без помощи других людей присаживаться на стул и вставать с него.
Своими силами одеваться и купаться.
Минимально зависеть от костылей или трости.
Реабилитация в первые 3 недели
В этот период пациент уже должен передвигаться более или менее свободно. У него может наблюдаться умеренная боль после упражнений.
Лучше всего в первые недели ЛФК после эндопротезирования коленного сустава проводить в центрах реабилитации под присмотром медицинского персонала.
Со временем пациент начинает меньше уставать, его зависимость от вспомогательных приспособлений постепенно снижается.
На этом этапе восстановления врачи дополняют комплекс ЛФК следующими упражнениями:
Стоя с использованием костылей или ходулей, поднимите оперированную ногу, согнув ее максимально в колене. Продержитесь в этом положении 5–10 секунд, потом выпрямите конечность, опустив первой на пол пятку. Сделайте движение несколько раз до возникновения чувства усталости.
Лежа на спине, разместите на нижней трети голени сложенное полотенце и возьмите его оба конца в руки. Максимально согните ногу в колене, затем с помощью полотенца осторожно притяните ее к торсу, стараясь увеличить угол сгибания. Продержитесь в положении 5–10 секунд. Несколько раз повторите упражнение.
Лежа на животе, согните колено, стараясь дотянуться пяткой до ягодиц. В точке максимального сгибания задержите положение на 5–10 секунд, после опустите ногу. Сделайте несколько повторов.
Почти сразу же после выписки из больницы пациент может выполнять почти все повседневные действия: приготовление еды, уборка, купание.
Ходьба – это один из лучших методов, который быстро восстанавливает колено. Сперва пациенту приходится передвигаться с ходулями или костылями, уменьшая нагрузку на оперированную ногу. По мере увеличения мышечной силы время ходьбы, как и нагрузка на ногу, должны постепенно возрастать.
Когда пациент может передвигаться и стоять более 10 минут, а его колено способно выдержать практически всю массу тела, можно попробовать использовать один костыль или трость. Обычно это случается через 2 или 3 недели после операции.
Чтобы совершать подъемы и спуски по ступенькам, требуются сила и гибкость. Сначала для передвижения по лестнице нужно держаться за перила, делая за 1 раз лишь 1 шаг. Когда совершаете подъем, первой на ступеньку ставьте здоровую ногу, а когда спускаетесь – прооперированную.
Некоторым пациентам до полного восстановления прежней силы и гибкости ноги может понадобиться помощь других людей.
Если после упражнений или физической активности возник отек или боль в колене, следует приложить к нему на 10–15 минут лед, обернутый в полотенце.
Реабилитация на 4–6 неделях
При соблюдении всех рекомендаций врачей о проведении реабилитации пациент в этот период времени обычно начинает отмечать значительное улучшение состояния прооперированного колена.
Он может дольше ходить, отказаться от трости. К концу этого периода длина прогулки должна составлять около 1 км. Выполнение повседневных заданий (приготовление еды, уборка, купание) не вызывает практически никаких затруднений.
В это время можно поговорить с лечащим врачом о возможности возвращения на работу. Некоторые пациенты возобновляют управление автомобилем. Отечность и боль в колене после нагрузки возникают все реже.
Реабилитация после замены коленного сустава в этот период дополняется разными упражнениями:
При выполнении всех вышеописанных упражнений прикрепите к голени легкий вес, начиная с 0,5 кг. Нагрузку увеличивайте постепенно по мере восстановления силы мышц.
Езда на велотренажере – прекрасный способ восстановить мышечную силу и увеличить объем движений в колене. Отрегулируйте высоту сидения так, чтобы ноги в нижнем положении педалей были прямыми в коленях.
Сначала крутите педали в обратном направлении. Прокручивать их вперед следует начинать позже, когда крутить назад вам уже легко. По мере восстановления мышечной силы медленно повышайте нагрузку на велотренажере. Занимайтесь по 10–15 минут дважды в день.
Реабилитация на 7–12 неделях
На этом этапе пациент уже находится на пути к полному выздоровлению. Он может ходить без трости и выполнять другие задачи, которые требуют физического напряжения, включая вождение, ведение домашнего хозяйства и совершение покупок.
В этот период врачи рекомендуют такие упражнения:
Чередование стояния на пальцах стопы и пятках.
Отведение нижней конечности в сторону, как можно дольше стоя на одной ноге.
Передвижение по лестнице с чередованием ноги, на которую опирается вес тела.
Занятия на велотренажере.
Несмотря на значительное улучшение состояния, пациенту не следует сильно нагружать оперированную ногу, так как это может повредить протез или окружающие его ткани. Например, ему нельзя бегать, заниматься аэробикой, прыгать, ездить на лыжах, играть в футбол.
Реабилитация после 12 недели
В это время пациент отмечает дальнейшее постепенное улучшение состояния протезированного сустава. Ему можно пробовать заниматься спортом, который не подвергает колени большой нагрузке.
Полное восстановление наступает примерно спустя 6–12 месяцев от операции. Конечно, сроки реабилитации у каждого человека различаются.
Чем активнее пациент выполняет упражнения после эндопротезирования коленного сустава, тем быстрее наступает полное его восстановление.
Прогноз восстановления
Правильно проведенная реабилитация значительно улучшает прогноз и увеличивает шансы пациента на полное восстановление функций протезированного коленного сустава.
Более 95% больных говорят о том, что они удовлетворены результатами операции. Примерно 90% пациентов имеют хорошие результаты спустя 10 лет после операции, около 80% – спустя и 20 лет.
Первоисточники информации, научные материалы по теме
Реабилитация больных после операций тотального эндопротезирования тазобедренного сустава. Скороглядов А. В., Бут-Гусаим А. Б., Сиротин И. В. https://cyberleninka.ru/article/n/reabilitatsiya-bolnyh-posle-operatsiy-totalnogo-endoprotezirovaniya-tazobedrennogo-sustava
Методика лечебной физкультуры для пациентов после эндопротезирования тазобедренного сустава. Н. Л. Хафизова, Г. Н. Молоствова, А. П. Винокуров. https://cyberleninka.ru/article/n/metodika-lechebnoy-fizkultury-dlya-patsientov-posle-endoprotezirovaniya-tazobedrennogo-sustava
Реабилитация при эндопротезировании тазобедренного сустава в специализированном отделении стационара. Федеральные клинические рекомендации, 2014. http://www.kafedra-ht.ru/docs/protez%20tazobedr.pdf
Белоглазова Т. И. Медицинская реабилитация больных после тотального эндопротезирования тазобедренного сустава. Т. И. Белоглазова, В. Г. Масленникова, О. В. Кузьменко. Медицина в Кузбассе – 2003 – № 2 (спецвыпуск). http://mednauki.ru/index.php/MK/issue/viewFile/136/136
Руководство по амбулаторной реабилитации: тотальная артропластика коленного сустава. Outpatient Rehabilitation Guidelines for Total Knee Arthroplasty. https://www.uwhealth.org/files/uwhealth/docs/sportsmed/RE-38789-14_TKA_OP.pdf
Физиотерапия после замены сустава. Physiotherapy advice following total knee replacement surgery. https://www.guysandstthomas.nhs.uk/resources/patient-information/therapies/physiotherapy/physiotherapy-advice-following-total-knee-replacement-surgery.pdf
Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава. Rehabilitation after TRK. Dr. Keith Holt. https://www.keithholt.com.au/resources/Rehab-after-knee-replacement.pdf
Сроки восстановления после эндопротезирования коленного сустава: этапы реабилитации и физиотерапия. Recovery Timeline for TKR: Rehabilitation Stages and Physical Therapy. https://www.healthline.com/health/total-knee-replacement-surgery/rehabilitation-timeline
osustave.com
Центры реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава
Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня в своей статье я уделю внимание такой важной теме как реабилитация после замены тазобедренного сустава.
Выясним, где находятся лучшие центры реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава, как они работают, какие программы предлагают, как туда попасть и сколько это стоит.
Если Вы готовитесь к операции по эндопротезированию или уже находитесь на стадии поиска реабилитационного центра, то это статья будет интересной для Вас.
Важность восстановительного периода
Эндопротезирование тазобедренного сустава является операцией по замене его разрушенных естественных компонентов искусственными имплантатами. Протезирование может быть тотальным, когда заменяют весь сустав или частичным, при котором заменяют только некоторые компоненты. После операции в идеале сустав должен полностью восстановить свои функциональные способности.
В этом огромную роль играет реабилитационный период, который зачастую является болезненным и довольно длительным.
Во время реабилитации проводятся мероприятия, направленные на устранения болевых симптомов, предотвращение возможных осложнений, восстановление нормального функционирование прооперированной конечности.
Для этого существуют по всей России реабилитационные центры.
Традиционно самые популярные и самые дорогие центры реабилитации располагаются в Москве, немного меньше их в Санкт-Петербурге.
Но существуют менее дорогие, но при этом не менее хорошие клиники в других городах, оказывающие аналогичные услуги на высоком уровне, где работают высокопрофессиональные врачи. Так что перед тем, как выбирать медицинские центры Москвы, лучше поискать информацию о реабилитационных клиниках рядом со своим городом, почитать отзывы, информацию о квалификации и опыте врачей-реабилитологов, заглянуть на форумы, в которых люди советуются и делятся своим опытом по прохождению реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава.
Найти такие форумы, отзывы, посмотреть видео обзоры по конкретному реабилитационному центру очень просто, достаточно зайти во Всемирную паутину.
Основы реабилитационных программ
Давайте разберемся, что предлагают реабилитационные центры в своих программах и как они могут различаться. Итак, курс восстановления тазобедренного сустава после тотального или частичного протезирования направлен на достижение следующих целей:
возвращение нормального тонуса мышц;
снятие ограниченности сустава;
полное восстановление его функционирования.
При этом учитываются сложность проведенной операции (однополюсная, двухполюсная), атрофированность мышц, возраст пациента, его реакция на оперативное вмешательство, общее состояние здоровья. В соответствии с мышечным тонусом подбирается первичная нагрузка, увеличение которой должно происходить постепенно.
Если начать ЛФК, когда сустав еще не готов к нагрузке, может нарушиться процесс заживления послеоперационных швов. Обязательно при начале реабилитации назначаются исследования мочи и крови, с помощью которых определяют наличие воспалений, аллергических реакций, развивающиеся на фоне отторжения эндопротеза.
Воспаление развивается из-за смещения или расшатывания имплантата, развития инфекционного процесса в суставе, инфицирования послеоперационной раны.
На заметку! Пугаться этого не стоит, ведь по статистике риск послеоперационных осложнений составляет всего лишь 1% у молодых пациентов и 2-3% у пожилых.
Имеются отличия в программах реабилитации предназначенных для различных возрастных групп.
Так полный цикл восстановления у пациентов старше 50 лет будет длиться гораздо дольше из-за снижения регенеративных процессов в костной ткани. Также будет требоваться корректировка курса реабилитации. Этапы реабилитации условно различаются по срокам и проведению медицинских мероприятий.
Вся информация отражена в следующей таблице.
Стадия.
Описание.
Ранняя.(Длиться примерно 10 дней после проведения операции).
Заключается в профилактике вероятных послеоперационных осложнений со стороны сустава, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. В этот период конечность фиксируется с помощью валика с небольшим отведением. Несколько раз в день положение колена изменяют для предотвращения застоя крови. В первую неделю конечность бинтуют эластичным бинтом. Назначают прием медикаментов, снимающих боль и воспаление.
После 7 дня при отсутствии осложнений постепенно назначают щадящие лечебные упражнения
Поздняя (со 2 месяца после операции).
Проводится тренировка мышц нижних конечностей, укрепление навыков правильной ходьбы. Первые 2 месяца следует передвигаться на костылях, чтобы организм принял эндопротез.
Отдаленная. Начинается спустя 3 месяца после эндопротезирования.
Его основная цель – укрепление мышц прооперированной конечности, адаптация пациента к новой жизни с протезом.
Общие рекомендации для всех пациентов, проходящих реабилитационный курс после замены тазобедренного сустава, независимо от выбранной программы сводится к следующему:
Необходимо бинтование прооперированной конечности в течение 3-4 месяцев после операции.
Противопоказана тракция сустава.
Нельзя носить обувь на каблуках.
Следует избегать по возможности даже малейших травм сустава (не делать резкие махи, приседания, резко растягивать конечности).
Первые три месяца нельзя управлять автомобилем, посещать бани и сауны, всегда четко следовать инструкциям врача.
В программу реабилитации входят: ЛФК, позволяющая постепенно восстановить двигательную функцию сустава, физиотерапия, механотерапия (занятия на специальных тренажерах для стимулирования мышечной ткани), массаж ручной и аппаратный.
Сроки полного восстановления зависят от возраста пациента, его диагноза и общего состояния здоровья. В среднем период реабилитации составляет не больше года.
Выбор места для восстановления после операции
Реабилитацию после оперативного вмешательства на тазобедренный сустав можно проходить в различных местах: дома, в государственной клинике, в специальных реабилитационных центрах.
Выбор всегда зависит от желания и возможности пациента. Можно выбрать амбулаторный способ и посещать клинику несколько раз в неделю.
Не будем останавливаться подробно на реабилитации в домашних условиях, отмечу только, что курс восстановления все равно будет происходить под контролем врача, которого либо придется каждый раз вызывать на дом, либо пациента возить в клинику.
Также дополнительно придется еще вызывать массажиста, физиотерапевта, чаще всего за деньги. Можно конечно консультироваться и онлайн с помощью скайпа.
Но все-таки непосредственное присутствие врача во время процедур намного лучше.
Специализированные клиники
В них проводится операция и здесь же можно пройти реабилитацию. Обычно такие клиники оснащены всеми необходимыми тренажерами для физической разработки суставов, всеми аппаратами для проведения физиотерапии.
Все это способствует быстрому и эффективному восстановлению сустава. Пациент круглосуточно находится под контролем квалифицированных специалистов, для него разрабатывается индивидуальная программа реабилитации.
Государственные центры реабилитации
В таких центрах, как правило, реабилитация проходит бесплатно по ОМС (полис обязательного медицинского страхования).
К тому же там часто встречаются врачи с большим опытом, которые искренне привержены своему делу, принципиально работают в бесплатных поликлиниках.
Но в бесплатных реабилитационных центрах обычно восстановительная программа ограничивается 10-12 днями, а как мы выяснили раньше для полного восстановления нужно времени намного больше.
Также здесь не особо комфортные условия для пребывания, общие палаты, на одного медработника приходится несколько пациентов, поэтому нет возможности уделить должное внимание каждому.
Тренажеры и оборудование зачастую старое. Физиопроцедуры назначают только самые необходимые. То есть бесплатно по полису можно пройти лишь раннюю стадию восстановления.
Частные реабилитационные центры
В таких заведениях проводится комплексная восстановительная программа после эндопротезирования, как на ранних, так и на поздних этапах реабилитации.
Как правило, здесь комфортные условия пребывания, одноместные и двухместные палаты с отдельным санузлом. Оборудование и тренажеры самые современные, в программу реабилитации часто включаются авторские разработки, в частности инновационные методики лечения (например, по Бубновскому).
Пациент постоянно находится под наблюдением высокопрофессиональных врачей и инструкторов по ЛФК.
К его услугам консультации реабилитолога, травматолога-ортопеда, психолога. Помимо медицинских мероприятий пациенту предлагается увлекательно провести досуг.
Такие же услуги предлагают профильные ортопедические санатории. Конечно, такое внимательное отношение стоит денег. Стоит знать, что некоторые реабилитационные центры помимо обязательной суммы, которую пациент платит за реабилитационную программу, в конечный счет могут внести дополнительные расходы за платные приемы пищи, расходные материалы.
Поэтому следует внимательно изучать прайс-лист и не стесняться уточнять, нужно ли платить за каждую услугу, которую ненавязчиво предлагает медицинский персонал.
Иначе в конце реабилитации Вас может ждать неприятный сюрприз в виде кругленькой суммы, на которую Вы никак не рассчитывали. В заключение приведу список адресов самых популярных реабилитационных центров.
Адреса центров
Центр восстановительной медицины и реабилитации – г. Москва, ул. Иваньковское шоссе.
Клинический центр восстановительной медицины и реабилитации – г. Москва, ул. Кинсткая, строение 2.
Центрыдоктора Бубновского. Улица имени Дмитрия Ульянова, 31.
Медицинский центр РАН (действуют льготы, возможность пройти реабилитацию по ОМС, ДМС). г. Москва, м. Ясенево, Литовский бульвар, д 1 А или м. Ленинский проспект, ул. Фотиевой, д.10.
Российский НИИ травматологии и ортопедии им. Р. Р. Вредена. Расположен в Московской области, в Балашихе, проспект Ленина, 25.
Восстановительно-реабилитационный центр травматологии и ортопедии. Россия, Санкт-Петербург, улица Академика Байкова, 8.
Реабилитационный центральный медицинский центр, клиника. Россия, СПБ, ул. Ушинского, 2, первый корпус.
Итак, дорогие читатели, как мы выяснили, центров, которые предлагают пройти реабилитацию после замены тазобедренного сустава, довольно много. Для выбора подходящего я бы порекомендовала ознакомиться с полным списком медицинских заведений, почитать отзывы о врачах и общее представление клиентов о конкретном центре.
А затем уже принимать решение, где пройти восстановление. Ведь от качества реабилитации зависит быстрота возвращения к нормальной жизни и полнота восстановления функции сустава. Удачи в Ваших поисках и дальнейшей реабилитации. До свидания!
tazobedrennyjsustav.ru
Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава. Восстановление и упражнения в домашних условиях после операции
Главное показание для проведения операционного вмешательства по удалению части сустава или всего соединения являются сложные повреждения или быстро развивающееся разрушение колена, вне зависимости от вызывающей причины, не поддающиеся другим методам терапии, и приносящих человеку дискомфорт в виде нестерпимых болевых ощущений и снижения основной функции данной области – движения. Восстановление функциональности соединения костей в области самого большого сустава человека с помощью внутренней замены на протезы, называется эндопротезирование коленного сустава, реабилитация после операции, при этом, будет иметь важное значение.
Современная медицина накопила достаточно опыта для проведения подобного рода хирургического вмешательства, которое выполняется на высоком технологичном уровне. Конструкция протезов также постоянно усовершенствовалась. Хирургия настоящего времени может выполнить данную манипуляцию на других соединениях костей, но именно в образовании колена и таза она наиболее распространена и отработана.
Этапы реабилитации
Конструкция, которая встраивается в ногу, имеет срок службы от 15 до 20 лет. После замены элементов в конечности пациенты могут возвращаться к физической активности. Но для этого необходимо соблюдение всех требований к проведению такого периода, как реабилитация после эндопротезирования коленного сустава. Он может состоять из нескольких месяцев (от трех до шести) и делиться на этапы.
Первый этап: длится первые несколько часов, сразу после проведения хирургического вмешательства. Пациент находится в это время под интенсивным контролем. Также проводится контроль показателей крови и сердечной деятельности.
Второй этап: длится первые двое-трое суток. В это время пациента могут перевести в обычную палату, предназначенную для дальнейшего пребывания с особыми условиями: функциональная кровать с держателями для рук, дополнительные приспособления для возможности передвигаться, матовое покрытие полов. Этот показатель времени зависит от реагирования организма на вторжение, чаще всего уже на первые сутки пациент приходит в себя, и даже может присаживаться. Уже на 10 сутки снимаются швы. С этого момента проводится постоянные гимнастические упражнения. Может появляться боль, но снижать ее можно с помощью противовоспалительных препаратов. Применение анальгетических компонентов может проводиться в ночное время. Связано это с тем, что выполнение движений может вызывать дискомфорт, а обезболивающие средства снизят чувствительность.
Третий этап: восстановление после эндопротезирования коленного сустава длится от трех до четырех месяцев. На данном этапе некоторые пациенты могут быть выписаны со стационарного пребывания. Но первые два месяца, все же, рекомендуется постоянное нахождение прооперированного в больнице. Связано это с тем, что правильность выполнения любых движений может достигаться только под контролем медицинского специалиста. Индивидуальное составление постепенного увеличения нагрузки позволяет увеличивать объем движения. Такой подход позволяет правильно сформировать ослабленные мышцы и привести в норму связки. Общее время качественного результата тренировок будет составлять один год. Под качественным результатом в данном случае имеется ввиду достаточная свобода движения в зоне восстановления.
Важно: Когда проводится реабилитация после эндопротезирования коленного сустава, упражнения должны выполняться не только той, конечностью, на которой проводилась реконструкция, но и здоровой конечностью. Это необходимо для того, чтобы не происходило рефлекторного переноса нагрузки на ту ногу, на которой разрабатываются мышцы, т.е. на оперируемую сторону.
Для пациента началом всего восстановительного процесса считается первичное обследование состояния его организма. От полученных данных и будет и зависеть тактика плана ведения больного от момента предоперационного периода и до его возвращения к повседневному поведению. От правильно построенного комплексного пред- и послеоперационного плана и его проведения зависит возможность привести оперируемую конечность к возобновлению утраченных физических функций. Показаниями для составления комплекса реабилитационной программы будут данные о состоянии работы всех органов и систем человека.
Вставание пациента в первый раз с кровати должно проводиться в присутствии и поддержке медицинского персонала. Опираться и становиться можно только на не прооперированную сторону. После того, как будут сняты швы, необходимо начинать выполнять легкие гимнастические упражнения. В этом периоде еще не запущены механизмы восстановления твердых тканей, но для помощи организму перехода на следующий этап, когда начинают запускаться регенерационные процессы, рекомендуется раннее начало выполнения движений, которое позволит намного раньше привести функциональность конечности к необходимому результату. Для правильного выхода из стрессовых условий (операции) следует также проводить и профилактические меры возможных осложнений (пролежни, нарушение дыхательной функции, ухудшение локального кровообращения, атрофия мышц). Для этого пациент может выполнять изометрические упражнения, и дыхательную гимнастику. Через 4 недели больной может передвигаться с помощью костылей. Такое передвижение контролируется с особым вниманием. Обращается внимание на равномерное распределение веса тела.
Перед выполнением первых движений и вставания конечность, на которой проводилось внутреннее вторжение необходимо вытянуть и не сгибать. Для этого потребуется некоторая сноровка. Становится можно только на другую ногу, которая первое время будет опорной. При первой попытке стать на ноги, больной конечностью можно только касаться пола, но не переносить центр тяжести и не становится на нее. Движения должны быть очень осторожными. Наращивание их объема должно происходить каждый день без перерывов, чтобы не снижать достигнутых результатов. Выполнение упражнений не должно происходить в положении стоя. И даже впоследствии, во время занятий гимнастикой нельзя становится или опираться на колени. Нельзя делать резких активных движений. Разработкой соединения занимается врач.
Контроль проведения восстановительного периода
В течение всего восстановительного периода проводится коррекция выполняемой пациентом гимнастической схемы на основании тестов на эффективность выполнения упражнений. Контрольное проведение магнитно-резонансной томографии потребуется для оценки состояния мягких околосуставных тканей или рентгенографии для оценки положения замененных элементов.
Реабилитация после эндопротезирования
Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава в домашних условиях также проводится под патронажем медицинского персонала. Начинаться она может с пассивного выполнения движений. Индивидуально подобранный комплекс может выполняться с разгибательных движений в месте образования костей (от 3 до 5 повторений) и напряжения передних и задних мышц в области бедренной зоны, а также ягодичной зоны (удерживать напряжение от 2 до 5 секунд).
Со стороны пораженной ноги выполняются поднимания вверх и отведения в сторону и назад выпрямленной конечности (удерживать ногу до 5 секунд). Угол не должен превышать 45 градусов.
Реабилитация после эндопротезирования
Нельзя заниматься упражнениями, которые могут превысить допустимую нагрузку на конечность, а именно нельзя: бегать, прыгать, отталкиваться со стороны оперированной ноги.
Комплексные лечебные мероприятия в этом периоде дополняются не только лечебной физкультурой, но и массажем. Для усиления местного кровотока и стимуляции улучшения мышечного состояния проводится электрофорез с противовоспалительными препаратами. Рекомендуется также проведение физиотерапии и на здоровой ноге, чтобы снизить воздействие нагрузки на нее.
После выполнения искусственного восстановления функции движения пациенты возвращаются к повседневному образу жизни, но придерживаются некоторых рекомендаций.
Перечень некоторых из них:
желательно не прекращать укреплять околосуставные мышцы;
главное условие при выполнении восстановительных комплексов – не допускать болевых ощущений;
не превышать допустимое усиление нагрузки;
наилучшим видом спорта будет плавание, т.к. при этом тело, находится в горизонтальном положении, но мышцы в конечности работают, а нагрузка от веса человека на сустав снижается;
Реабилитация после эндопротезирования
предотвращать возможные появления травматизации мягких околосуставных тканей;
контролировать вес тела;
соблюдать диету;
проводить контрольные клинические посещения, инструментальные и лабораторные методы обследования;
выполнение гимнастических комплексов проводить с периодами отдыха;
не рекомендуется принимать внутрь или использовать наружно анальгетические средства, проявления слабых болевых ощущений лучше снижать с помощью массажей или прикладывания компрессов в этой области;
следить за ощущениями в области удаленной патологической зоны, при появлении дискомфорта, не ждать, когда прекратится неприятное ощущение, а обращаться за консультацией к специалисту.
sustav-info.ru
Реабилитация после замены тазобедренного сустава – три периода восстановления
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава дома – необходимая составляющая восстановления функциональности сустава и мышц ноги. Первые одна-три недели послеоперационного периода проходят в клинике, где больному делали протезирование. В дальнейшем терапия может продолжаться в домашних условиях либо в реабилитационном центре. Поскольку большинство пожилых пациентов не имеют достаточных материальных средств, они предпочитают восстанавливать себя после замены тазобедренного сустава преимущественно дома, выполняя комплекс упражнений лечебной гимнастики и по мере необходимости посещая кабинет физиотерапии и бассейн.
Локализация эндопротеза
При домашней реабилитации важно не прерывать проведение всех полагающихся мероприятий. Игнорирование физических упражнений чревато вывихом головки протеза и иными осложнениями. Ниже приводится руководство по проведению реабилитационных мероприятий: обзор этапов с указанием сроков, рекомендации по образу жизни, занятиям лечебной физкультурой и спортом.
Три периода реабилитации
Пациенты интересуются, сколько длится реабилитация после такого вида хирургического вмешательства, как эндопротезирование. Как правило, полная продолжительность процесса занимает около года – по истечении этого периода полностью восстанавливается функционал сочленения. Однако работать пациент может в большинстве случаев уже по истечении четырех-шести месяцев.
Выделяются 3 программы реабилитации после операции замены тазового сустава. Они различаются длительностью, режимом дня и образом жизни, физическими упражнениями и общей методикой лечения:
Ранний этап длится в течение первых 2 недель после проведения операции и состоит из двух частей. Во время щадящей фазы (первой недели) пациент соблюдает постельный режим, долго спит, а движения суставом сводятся к абсолютному минимуму. В течение тонизирующей фазы пациент получает от врача уроки простейших упражнений ЛФК.
Поздний период также делится на раннюю (длиной около месяца) и позднюю (один-полтора месяца) фазы, различающиеся дозированием нагрузок.
Отдаленный период продолжается до истечения полугода после операции. В ряде случаев пациенты на этом периоде возвращаются к профессиональной деятельности и привычному образу жизни.
Принципы построения программы реабилитации:
Раннее начало;
Комплексный подход, сочетание разнонаправленных воздействий: диеты, массажа, режима физических нагрузок, физиотерапии (парафиновых аппликаций), лечения магнитами;
Непрерывность;
Учет индивидуальных особенностей физического состояния пациента.
Режим нагрузок предполагает наложение определенных ограничений на виды и характер движений, противопоказания к некоторым типам движения суставом и выполнение специального комплекса ЛФК для реабилитации после эндопротезирования.
Тотальное суставное соединение с аналогом головки бедренной кости полностью заменяет естественное сочленение
Ранний реабилитационный период после эндопротезирования
Период продолжается на протяжении первых двух-трех недель после протезирования, до момента выписки пациента из клиники. Мероприятия, проводимые в это время, ставят целью предотвращение развития осложнений, например таких, как тромбообразование, вызванное постельным режимом (для этого при необходимости даются тромболитики) и инфекционное поражение (пациент обязательно несколько дней получает антибиотики).
Наибольший риск осложнений имеет место в первые четверо суток после вмешательства, и в это время пациент находится под постоянным наблюдением медицинского персонала. Также проводятся возможные на данный момент физические упражнения, призванные улучшить кровообращение в тазобедренной области. На третий-четвертый день после операции из раны удаляют дренаж, через полторы недели — шов. Пациента учат правильно садиться (сначала на кровать, потом на высокий стул), вставать и ходить на костылях на небольшие расстояния (например, в уборную) – так, чтобы избежать травмирующих движений. При несоблюдении рекомендаций может возникнуть вывих протеза, перелом шейки бедра или иная травма.
Во время восстановительного периода нужно придерживаться следующих правил:
Сон в течение первой недели после операции должен быть только на спине. В этом же положении больной обязательно проводит первые сутки. Затем можно поворачиваться на здоровый бок (пользуясь поддержкой медсестры). Лежать на животе пациент может лишь по прошествии 6-8 дней после проведения протезирования;
Между ногами должно быть некоторое пространство (можно использовать маленькую подушку), запрещается перекрещивание ног. При лежании на боку между ног кладут валик или маленькую подушку;
С третьего-четвертого дня пациент под руководством врача выполняет простые упражнения, лежа на спине, на протяжении 15-20 минут.
Тотальное суставное соединение с аналогом головки бедренной кости полностью заменяет естественное сочленение
Поздняя послеоперационная реабилитация
В позднем послереабилитационном периоде ставится цель восстановить объем подвижности прооперированного сочленения и наработать тонус мышц. Обычно больной проходит этот период в домашних условиях. Если он будет игнорировать ежедневную дозированную гимнастику, атрофия мышц легко может привести к выпадению протеза или иным дисфункциям сустава. Длительность периода составляет 2-3 месяца и может варьироваться в связи с возрастом больного и особенностями организма.
Больного заставляют ходить по комнате с применением костылей по 5 минут 3-4 раза в день. Со временем разовую продолжительность прогулки наращивают. Когда он начинает справляться с прогулками по 15-20 минут, добавляются занятия на велотренажере (по 5-7 минут раз или два в день). Помимо этого, пациента обучают перемещаться по ступенькам лестницы. При подъеме начинают движение со здоровой ноги и к ней подтягивают больную. Спуск на следующую ступень начинают с костыля, затем спускают прооперированную ногу, а потом — обычную. Также больному прописывают легкое массажное воздействие на тазовую область круговыми движениями.
Занятие ЛФК в гимнастическом зале
Отдаленный реабилитационный период
Его продолжительность вариабельна и в среднем составляет около полугода. Ставятся задачи – достижение функциональности сочленения уровня, максимально близкого к здоровому состоянию, улучшение силы мышц и гибкости сустава. Пациент продолжает заниматься ЛФК и массировать прооперированную область, выполняя более интенсивные движения. Также добавляются физиотерапевтические процедуры:
Воздействие умеренно высоких температур — аппликации с нагретым парафином или лечебными грязями, усиливающие кровообращение и способствующие улучшению обменных процессов в тканях сустава;
Лечение лазером;
Магнитотерапия.
Разработка сустава после операции с помощью занятий на тренажере
Что нельзя делать после протезирования бедренного сустава?
В первые месяцы после проведения операции по эндопротезированию пациенту противопоказано выполнение некоторых типов движений конечностью и суставом. Несоблюдение этого правила может привести к осложнениям, которые потребуют хирургического вмешательства. Итак, после протезирования нельзя:
Вращать тазобедренным суставом;
Делать резкие повороты, любые резкие движения ногами;
Сгибать прооперированную конечность под тупым или прямым углом;
Перекрещивать ноги, класть ногу на ногу;
Ставить ноги плотно вместе.
Отдельно следует упомянуть о запрете менять позу без помощи медсестры в первую неделю после операции.
Пациент ложится на сеанс магнитотерапии
Как правильно ходить после протезирования сустава?
Пациента начинают учить ходить с применением костыля на вторые-третьи сутки после хирургического вмешательства. Поначалу стоять и особенно ходить будет тяжело. При движении возникают боли в прооперированной области, которые нужно перетерпеть. При отсутствии осложнений пациенту разрешают становиться на ступню больной ноги. Первой на пол всегда ставят здоровую ногу, а затем медленно подтягивают прооперированную. Обувь, в которой пациент будет учиться ходить, должна быть без задника. Первые три-четыре месяца после эндопротезирования пациент должен носить исключительно такую обувь.
Восстановительные тренировки на велотренажере помогают приучить ноги к большим нагрузкам
Правильное питание в период домашней реабилитации
Организация режима питания весьма значительно влияет на обмен веществ и состояние опорно-двигательной системы, поэтому пациенту, находящемуся на домашней реабилитации, не стоит игнорировать этот аспект. Медики рекомендуют людям, перенесшим замену сустава искусственным протезом, придерживаться следующих правил:
Как можно меньше употреблять пищу с высоким содержанием витамина К — капусту, шпинат, зеленые овощи;
Следить за весом, в случае надобности сбросить лишние килограммы;
Не принимать алкоголесодержащие продукты;
Принимать комплекс витаминов группы В;
Включить в рацион пророщенные зерна злаков;
Пить не менее литра воды в сутки.
Упражнения после замены сустава
Комплекс упражнений, помогающих восстановить функции сочленения, разрабатывает лечащий врач, опираясь на индивидуальные особенности состояния организма пациента. Больной получает лист с заданиями, с описанием алгоритма, последовательности и частоты выполнения на разных этапах реабилитации.
Ранний период
На раннем этапе пациент, лежа в кровати, выполняет следующие виды упражнений:
Круговые вращения ступней по и против часовой стрелки;
Сгибание и разгибание пальцев ног;
Медленное сгибание и разгибание ноги в голеностопном суставе на протяжении двух минут;
Поочередное напряжение мышц ягодиц;
Подъем одной ноги на высоту 5-8 см и удержание ее в таком положении в течение нескольких секунд;
Сгибание ноги в колене.
Поздний период
На позднем послеоперационном этапе пациент выполняет те же упражнения, что и на раннем, но уже в положении сидя.
Отдаленный период
Упражнения отдаленного периода можно разбить на несколько групп, в соответствии с исходным положением.
Лежа на спине:
Подтягивать то одну, то другую ногу к животу, помогая руками;
Имитировать езду на велосипеде в медленном темпе.
Лежа на здоровом боку, подложив между ногами плоскую подушку:
Прямая нога поднимается на несколько сантиметров и удерживается на весу как можно дольше.
Лежа на животе:
Поочередный подъем и опускание ног;
Поочередное сгибание ног в коленях.
Стоя здоровым боком к стене:
Медленное отведение оперированной ноги в сторону и приведение обратно. Повторить 10 раз подряд.
Стоя:
Полуприседы с опорой на предмет мебели или стену;
Подъем и спуск на приспособление для степ-гимнастики или толстую книгу.
При регулярном выполнении комплекса гимнастических упражнений, соответствующего текущему состоянию тренированности сустава, пациент имеет шансы вернуть функционал прооперированной конечности в состояние, близкое к доболезненному.
Судорога — это внезапное и чаще всего непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц. Обычно судорогами сводит ноги: страдают мышцы задней части икры, а также передней и задней поверхности бедра. Но не застрахованы и мускулы рук, запястий, брюшной стенки, плечевого пояса.
В большинстве случаев медики считают это состояние хоть и болезненным, но безвредным. Особенно если мышечный спазм носит разовый характер и продолжается недолго. Однако есть сочетания симптомов, требующие срочного визита к врачу.
Но для начала разберёмся с наиболее распространёнными причинами судорог.
Почему бывают судороги
Откуда берётся мышечный спазм, науке не до конца ясно. Часто причину так и не удаётся установить (впрочем, если судорога разовая, мы не очень и пытаемся).
Но есть ситуации, которые нередко предшествуют спазму. Вот семь наиболее распространённых причин судорог.
1. Мышечное перенапряжение
Нередко спазмы являются следствием излишне энергичного подхода к снарядам в спортзале. Возникающие при этом растяжения и прочие микротравмы в процессе заживления могут сопровождаться не только болью (крепатурой), но и мышечными судорогами.
2. Нарушения кровообращения
Классический пример — туннельный синдром. Это бич тех, кто слишком много времени проводит с компьютерной мышкой в руке. Из-за постоянного фиксированного и неестественного положения запястья в мышцах нарушается кровообращение. Следствием этого могут быть как болевые ощущения и мышечная слабость, так и судороги.
Ещё пара распространённых частных случаев:
Неудобная обувь. Туфли на непривычно высоких каблуках, некомфортная колодка, шлёпки без задника, которые приходится удерживать на ноге, поджимая пальцы. Мускулы настолько привыкают к неестественному напряжению, что затем, когда вы наконец-то освобождаетесь от «испанского сапожка», не могут расслабиться, их сводит спазмом.
Неудобное положение во время сна. Затёкшие руки, ноги, шея — всё это тоже является признаком нарушения кровообращения и может спровоцировать судороги ночью.
3. Перегрев и/или обезвоживание
Неважно, чем именно вызван перегрев: летней жарой, интенсивными физическими нагрузками или, положим, высокой температурой из-за инфекций. Главное, что вместе с выделяющимся потом организм теряет не только влагу, но и электролиты, необходимые для корректной передачи нервных импульсов. Мышцы реагируют на это в том числе судорогами.
4. Минеральное истощение
Недостаток калия, кальция или магния может мешать мышцам расслабляться. А это приводит к судорогам.
5. Нервное перенапряжение или неврологические расстройства
При подобных состояниях мышцам зачастую сложно расслабиться. О последствиях вы уже знаете.
6. Беременность
Судороги в ногах знакомы многим будущим мамам. Причины этого медикам всё так же не совсем ясны .
7. Некоторые заболевания и приём определённых лекарств
Мышечные спазмы нередко сопровождают такие недуги, как диабет, проблемы с почками, нарушения работы щитовидной железы. Также они могут являться побочным эффектом приёма некоторых лекарств . Например, фуросемида и других диуретиков, а также препаратов для лечения стенокардии, остеопороза, болезни Альцгеймера и других.
Что делать при судорогах
К счастью, избавиться от судороги в большинстве случаев довольно несложно. Вот несколько общепринятых мер первой помощи .
Это поможет спазмированному мускулу расслабиться. Например, очень распространённые судороги в ногах можно снять так: сядьте, выпрямите ноги и потяните носок пострадавшей конечности на себя.
2. Используйте холодный или горячий компрессы
Приложите к мышце смоченное в тёплой воде полотенце или простыню с нагревательным элементом. Можно принять тёплую ванну или сделать гидромассаж, направив струи воды из душа на спазмированный мускул.
Не менее эффективным будет и холод. Заверните в полотенце пакет со льдом или замороженными овощами и слегка помассируйте мышцу.
3. Примите обезболивающее
Например, ибупрофен . Он также поможет расслабить спазмированную мышцу.
Когда судороги опасны
Мышечный спазм может являться симптомом серьёзного сбоя в работе того или иного внутреннего органа или организма в целом. Например, судорогами нередко дают о себе знать цирроз печени, сахарный диабет I типа, развивающиеся неврологические нарушения, в частности эпилепсия.
Есть и другая опасность. Судорога может затрагивать не только крупную мускулатуру, но и гладкие мышцы, входящие в состав оболочек внутренних органов. Спазм таких мышц иногда смертельно опасен. К примеру, спазм бронхов может привести к остановке дыхания, а спазм коронарных артерий — к ухудшению работы, а то и вовсе остановке сердца.
Специалисты исследовательского центра Mayo Clinic рекомендуют как можно скорее обратиться за медпомощью, если судороги:
Случаются часто — несколько раз в сутки или несколько дней подряд. Это повод насторожиться и посоветоваться со специалистом.
Вызывают серьёзный, почти невыносимый дискомфорт.
Сопровождаются отёком, покраснением или любыми другими изменениями цвета и структуры кожных покровов.
Сочетаются с высокой температурой и головной болью.
Вызывают резкую мышечную слабость.
Если ни одного из перечисленных симптомов вы не наблюдаете, можно выдохнуть: скорее всего, ничем опасным спазмы вам не грозят. Тем не менее разобраться с их происхождением всё-таки стоит. Хотя бы для того, чтобы избавить себя от подобных болезненных ощущений в будущем.
Как лечить судороги
Если судороги доставляют вам дискомфорт (будят по ночам или длятся довольно долго, несмотря на массаж и компрессы), идите к терапевту. Чтобы выявить нарушения в работе организма, медик задаст вам несколько вопросов. Например:
Как часто у вас бывают судороги?
Какие мышцы они затрагивают?
Принимаете ли вы какие-нибудь лекарства?
Как часто вы употребляете алкоголь?
Каков ваш образ жизни и физические нагрузки?
Сколько жидкости вы пьёте ежедневно?
Для более полной диагностики могут потребоваться анализы крови и мочи. С их помощью врач выяснит уровень микроэлементов, а также сможет проверить состояние почек и щитовидной железы. В некоторых случаях назначается электромиография. Это тест, который измеряет активность мышц и диагностирует существующие в их работе нарушения.
В итоге врач установит заболевание, симптомом которого являются судороги, и назначит спефицическое лечение.
Как предотвращать судороги
Учитывая наиболее распространённые причины мышечных спазмов, профилактика очевидна:
Пейте больше воды, чтобы не допустить обезвоживания.
Не злоупотребляйте алкоголем. Помимо прочего, он является мощным диуретиком и провоцирует потерю жидкости.
Регулярно делайте разминку, чтобы не допускать нарушений кровообращения.
Носите удобную обувь.
Старайтесь избегать стрессов и нервного перенапряжения. У вас должен быть полноценный отдых и сон.
Следите, чтобы ваш рацион был полноценным и включал богатые калием, магнием и кальцием продукты: кисломолочку, крупы, листовую зелень, орехи и так далее.
При необходимости принимайте минеральные комплексы и биодобавки. Естественно, делайте это после консультации с терапевтом.
Читайте также
lifehacker.ru
Как бороться с весенними судорогами — Российская газета
Врачи подсчитали, что 75% людей на планете регулярно страдают от судорог.
Обычно эти непроизвольные сокращения мышц случаются ночью в теплой постели. И, проснувшись утром, люди стараются забыть о ночных мучениях. А зря. Во-первых, потому, что они могут служить предвестником или сигналом тяжелого заболевания. А во-вторых, если причина кроется не в болезни, то и вовсе нет повода терпеть. От судорог, возникающих из-за других причин, вполне можно избавиться.
Почему они бывают
1 Судороги могут быть у практически здоровых людей. Это связано, как правило, с перенапряжением мышц. Например, в ногах при длительной работе на корточках на огороде, при так называемых стоячих профессиях, когда за весь день практически не удается присесть, – продавец, парикмахер. Мышечные спазмы могут угрожать людям после большой физической нагрузки, при избыточном весе, стрессах, сидячем образе жизни, курении.
2 Часто судороги наблюдаются при недостатке в организме минеральных веществ, прежде всего калия, кальция и магния, а также ряда витаминов: Е, D, А, группы В. Поэтому весной, когда в организме не хватает витаминов, приступы судорог учащаются. Такое состояние характерно и для беременных.
3 Еще одна распространенная причина судорог – резкое повышение (или понижение) температуры тела (гипертермические судороги), а также тепловой или солнечный удар. Потому судороги часто поражают пловцов в воде или людей на морозе.
4 Судороги могут быть симптомами сахарного диабета, атеросклероза, варикозного расширения вен, цирроза печени, поражения щитовидной железы и других. Часто повторяющиеся судороги могут также возникать при выраженной анемии – снижении количества гемоглобина, начинающемся инсульте или в период восстановления после него, гриппе и других вирусных инфекциях, остеохондрозе позвоночника. Судороги в икроножных мышцах появляются при варикозной болезни.
5 К судорогам может привести прием некоторых медикаментов. Например, частое использование диуретиков или передозировка сахароснижающих средств у больных сахарным диабетом.
“Судорожная” диета
Очень часто судороги бывают исключительно из-за неправильного питания, когда в рационе не хватает определенных веществ.
Чем должны быть богаты продукты, чтобы не было судорог?
Магний. Его содержат орехи, семечки подсолнечника, все бобовые, овощная зелень, морковь, зеленый лук. Усиливают выведение магния почками алкоголь, кофеин, некоторые мочегонные препараты.
Калий. Чтобы восполнить его дефицит, в рацион вводят сушеные абрикосы (курага и урюк), дыню, бананы, бобы, картофель, брокколи, говяжью печень, молоко.
Кальций. Его много в кунжуте, сардинах в масле, а также в зеленолистных овощах (брокколи, огородная капуста, листья репы, спаржа), черном хлебе, печени, орехах, инжире. А вот считающиеся традиционным источником кальция молочные продукты при судорогах не особо показаны, так как в них в больших количествах содержится и фосфор, который может нарушать минеральный баланс и провоцировать возникновение мышечных спазмов. Зато необходимы витамин D и магний – без них кальций, поступивший в организм, становится бесполезным!
Витамин D. Он редко встречается в продуктах. В наибольшем количестве он содержится в печени трески и палтуса, сельди, скумбрии, тунце, макрели. Есть витамин D также в сыром яичном желтке, кисломолочных продуктах, сыре (твороге), сливочном масле. Однако самым богатым его “источником” считается солнце, но только в сочетании с чистым воздухом, когда действуют утренние ультрафиолетовые лучи.
Витамин B6. Его дефицит сам по себе судорог не вызывает, но витамин способствует усвоению магния. Витамин содержится в мясе домашней птицы, говяжьей печени и почках, лососе, бананах, пивных дрожжах, грецких орехах.
Витамин Е. Содержится только в растениях, а в продуктах животного происхождения почти не встречается – в небольших количествах есть только в печени, яичных желтках и молоке. Основной его источник – это свежие овощи, замороженные содержат витамина Е в два раза меньше, а в консервированных его просто нет. Много витамина Е в растительных маслах, орехах, цельном зерне, семечках, шпинате.
Первая помощь
Вот что врачи советуют делать при икроножных судорогах:
Принять вертикальное положение – эта простая мера обязательно облегчит состояние.
Перетянуть икру эластичным бинтом (не очень туго). Это поможет уменьшить боль.
С силой, даже через боль, медленно потянуть пальцы (лучше всего – большой палец) зажатой ноги на себя.
Растереть скованную мышцу, пощипать ее, почесать и т.п.
Помассировать ногу, сжимая и выпрямляя пальцы ног (все движения в момент массажа должны носить соскальзывающий и поглаживающий характер, их направление должно быть обращено в сторону сердца).
Поставить на затвердевшую мышцу горчичник или смешать 2 ч. ложки горчицы и 1 ч. ложку оливкового масла и намазать этой кашицей место над судорожно спазмированными мышцами.
Принять любое обезболивающее средство, лучше всего аспирин, так как он дополнительно улучшает микроциркуляцию в сосудах ног. (Но только если нет противопоказаний – опасности кровотечения.)
Поместить ногу под горячий (какой только терпит кожа) душ.
Как только острая боль пройдет, нужно походить (лучше по холодному полу) для улучшения кровообращения.
А для профилактики надо постараться избегать мышечного переутомления, регулярно делать массаж ног, пить не менее трех стаканов воды в день (последний на ночь), избегая газированных сладких напитков.
Упражнения
При частых судорогах рекомендуются следующие упражнения:
Утром в постели потянуться. Вытянуть ноги, сильно напрягая мышцы, носки тянуть на себя.
Встать на носки, потянуться вверх и резко упасть на пятки. Выполнять упражнение 1-2 раза в день в течение минуты, постараться за это время сделать 60 движений.
Встать лицом к стене на расстоянии одного шага от нее. Упереться в стену руками. Мелкими шажками отходить от стены, не отрывая подошв от пола, а ладоней от стены.
Если сильные судороги стали беспокоить вас часто, а явных причин вы не видите, необходимо серьезное обследование.
rg.ru
Если судороги в ногах чего не хватает. Судороги чего не хватает в организме
Практически у всех людей иногда судорогой сводит ногу. Это всегда происходит неожиданно. Боль бывает настолько нестерпимой, что возникает ощущение, что мышца вот-вот лопнет.
Почему часто хватают судороги?
Довольно часто судороги начинаются ночью. От боли человек просыпается и пытается что-то предпринять, чтобы облегчить свое состояние.
Почему часто хватают судороги? Причин у этого явления много. Самыми распространенными считаются недостаток минеральных веществ и витаминов в организме, а также мышечное перенапряжение.
Непроизвольное сокращение мышц, которое сопровождается сильной болью, называют судорогой. Иногда спазмы напоминают быстрые стереотипные движения: нервный тик века. Есть тонические судороги, при которых мышцы как будто затвердевают, и появляется боль. Эти сокращения носят локальный характер. Судорогой сводит ступни, бедра, икры и голени. Чаще всего это случается у людей старшего и среднего поколения.
Самыми тяжелыми и опасными для жизни считаются судороги, при которых сокращаются все мышцы. Генерализованные судороги приводят к потере сознания. При таких судорогах нужно вызывать скорую помощь, в противном случае человек может погибнуть.
Самой распространенной причиной судорог в ногах является нарушение электролитного и биохимического состава крови. Организму может не хватать кальция, калия, магния и витамина Д. Эти вещества регулируют мышечную активность и участвуют в управлении нервными импульсами.
Почему люди теряют необходимые микроэлементы? Во-первых, это прием лекарств: антацидных средств и адсорбентов. Препараты, выводящие из организма токсины и борющиеся с изжогой, мешают нормальному усвоению кальция и магния. Мочегонные препараты выгоняют магний и калий.
Во-вторых, во время стресса у человека выделяется гормон кортизол, из-за которого кальций активно выводится почками и плохо всасывается в кишечнике.
В-третьих, беременным женщинам все время не хватает магния и кальция, так как эти микроэлементы нужны ребенку. Будущая мама должна принимать кальций и магний на протяжении всей беременности. Судороги у беременных могут возникнуть из-за синдрома нижней полой вены, при котором ухудшается кровоснабжение нижних конечностей.
В-четвертых, если человек употребляет много протеинов, из его организма также уходит кальций. Калий теряется при обильном потоотделении, поэтому во время тренировок и в жару, судороги у людей случаются наиболее часто.
Все жители северных широт страдают от дефицита витамина Д. Без этого витамина, кальций не может нормально усваиваться.
Также судороги могу возникнуть из-за варикозного расширения вен, хронического нарушения кровообращения в нижних конечностях, болезней щитовидки, почечной недостаточности, сахарного диабета, плоскостопия, радикулита, травм ног, переохлаждения и чрезмерных физических нагрузок.
Самой болезненной судорогой считается икроножная. Если человек предчувствует начало судорог, ему нужно заранее расслабить ногу. Когда судорога началась, необходимо потянуть носок ноги к себе, затем слегка отпустить. Если спазм не отпускает, нужно босиком походить по холодной поверхности. Иногда помогает пощипывание рукой и покалывание мышцы иголкой. После того как судороги закончатся, нужно лечь и поднять ноги, это обеспечит отток крови и спазм не повторится.
Для того чтобы судороги не возвращались, нужно устранить причину их появления. В первую очередь нужно посетить терапевта. Это позволит исключить наличие серьезных заболеваний, при которых случаются судороги. Если осмотр и анализы не показали ничего страшного, то можно перейти к профилактическим мерам.
Для начала необходимо скорректировать питание. В рацион должны быть включены продукты, которые богаты калием, магнием, кальцием и витамином Д. Магния много в петрушке, укропе, зеленом луке, крупах, пшеничных отрубях, бобовых, финиках, морской капусте, инжире, черносливе и кураге. Кальция полно в твороге, молоке, сыре, капусте и кунжутных семечках. Витамин Д можно получить из печени трески и других рыб, молока, сливочного масла и яичного желтка. Витамин хорошо вырабатывается в коже, если человек проводит много времени на улице в солнечную погоду. Калий содержится в рыбе, бананах, мясе и авокадо. Если микроэлементов сильно не хватает, то нужно принимать витаминные комплексы. Судороги могут быть спровоцированы сигаретами, крепким чаем и кофе, поэтому от этих вещей нужно отказаться.
Чтобы судороги не беспокоили, нужно правильно выбирать обувь. Обувь должна быть с хорошей фиксацией стопы и высоким подъемом. Каблук должен быть не выше четырех сантиметров, в обуви главное – устойчивость. Если ноги за день не сильно устанут, то судорог не будет.
Спазмы случаются из-за перенапряжения мышц, поэтому ноги не нужно сильно перенапрягать. Если приходится трудиться на грядках или в спортивном зале, нужно постоянно менять положение и нагружать другие мышцы.
Каждый человек перед сном должен делать контрастные ванночки или душ. Ножные ванночки можно делать с отварами из трав (валериана, мята, хвощ). Данные процедуры улучшают отток крови от нижних конечностей и предупреждают появление судорог.
Самомассаж сделать несложно. Для того чтобы как следует размять ноги, нужно удобно сесть и согнуть ноги в коленях. Все движения делаются от периферии к центру. Вначале нужно сделать несколько поглаживаний, а потом размять и пошлепать по тому месту, где чаще всего возникает спазм.
Не стоит забывать о зарядке. С утра в постели нужно потянуться, вытянуть ноги и сильно напрячь мышцы, потянув носки на себя. Затем встать, скрестить ноги и сделать десять наклонов. Потом постоять немного на внешней стороне стопы. Далее встать на носки, максимально потянуться вверх и упасть на пятки.
Почему хватает судорога на ноге?
Мышечные спазмы чаще всего случаются у тех, кто неправильно питается, регулярно испытывает на себе строгие диеты, мало пьем воды и много кофе, а также физически перенапрягается.
Судороги случаются также у людей с варикозным расширением вен. Таким людям нужно быть все время настороже, ведь частные судороги при таком заболевании могут быть признаком начинающегося тромбоза.
Почему хватает судорога в ноге? Причина может быть в обменных нарушениях, например, такое нередко случается при гипотиреозе.
Боль при судороге появляется из-за того, что во время сжимания мышцы, в ней накапливается продукт окисления глюкозы – лактат. Для уменьшения боли, нужно растереть ногу согревающей мазью или маслом.
Для того чтобы спазмы случались редко или вообще не беспокоили, нужно регулярно употреблять продукты, которые содержат магний, кальций и калий. В рацион нужно включить кисломолочные продукты,
gcchili.ru
Если судороги чего не хватает. Чего не хватает в организме, когда сводит мышцы ног судорогой? Признаки недостатка магния при судорогах
Судороги — неприятные болевые ощущения в мышцах, беспокоящие людей в любом возрасте, часто проявляясь в области ног либо бёдер. Известен ряд причин проявления, включая недостаток витаминов в организме.
Употребление необходимого количества витаминов способствует стабилизации обмена веществ, восстановлению кровообращения в организме. Приём элементов избавит от ряда сопутствующих заболеваний и . Применять витамины допустимо внутренним и наружным способом в компрессах.
Витамины поддерживают работу организма. Нехватка важного витамина приводит к дисбалансу в работе организма. появляются чаще из-за недостатков витаминов, рекомендуется компенсировать нехватку.
На функции мышечных сокращений влияют витамины А, B, D, E. Если в организме не хватает указанных витаминов, снижается порог возбудимости, приводящий к судорожным состояниям.
Гиповитаминоз витамина D считается серьёзной причиной появления судорог ног. Причиной спазмов становится нехватка витамина B6, недостаток магния. Возникают подобные недостатки по причине неправильного питания. Избегая подобных состояний, питание требуется поменять.
Компенсировать недостаток витаминов легко – нет необходимости приобретать соответствующие дорогостоящие витамины в аптеке.
Комплекс недостающих витаминов восполняется с употреблением в пищу полезных продуктов. Составьте рацион самостоятельно. Выделяют крупы, орехи, яйца, овощи, отдельные фрукты. Полезны кисломолочные продукты, черника, инжир.
Если не хватает витамина B6, явление приводит к ног и дистрофии мышц, бороться уже гораздо сложнее.
При недостатке в организме витамина B1 учащаются депрессивные состояния, наступает ухудшение памяти, не исключены частые судороги ног. Компенсировать недостаток витамина возможно употреблением в пищу бобовых и злаковых культур, картофеля в разных блюдах. Необходимы молоко, мясо, пивные дрожжи, мука грубого помола.
Продукты требуется употреблять в меру, чтобы вместо компенсации витаминов не получить переизбыток и прочие неприятности со здоровьем. Для вылечивания судорог ног рекомендовано применение витамина Е. При лечении доза витамина постепенно увеличивается.
Витамин избавляет от судорог ног, используется как противогрибковое средство, придаёт энергии. Если чувствуете явный недостаток витамина, начните принимать.
В пищу употребляйте продукты с достаточным содержанием кальция для компенсации элемента в организме.
Полезна зелень, с присутствием кальция, магния, железа. Допустимо употреблять листья укропа, петрушки, зелёного салата, морской капусты свежей и маринованной.
Морская капуста — полезный продукт, популярный среди женщин.
Витамин D получают простым способом – регулярным загаром на солнце. При загаре ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу и внутреннее состояние организма (важно избегать перегревов), дополняют организм витамином.
Загар не ног. Чередуйте солнечные ванны с комплексным лечением, пейте либо употребляйте витамин в пищу с полезными продуктами. Загар считается полезным (если не перележать на солнце) для здоровья кожи и лечения судорог.
Если организму нужен калий, готовьте картофель в мундире. Из фруктов подойдут бананы и авокадо. Яйца, мясо и рыба считаются продуктами, включающими достаточное количество витаминов, способных избавить от судорог ног после частого употребления в течение указанного периода времени.
Витамины при судорогах из-за геморроя
Причиной судорог ног считается геморрой. Для патологии появление судорог ног не случайно, болезнь вызывается сидячим образом жизни и малоподвижностью тела.
Если во время болезни проявляются судороги ног, синяки на теле и прочие неприятные вещи – налицо явный признак нехватки калия.
Кушайте лимон, зелень, сою, чечевицу, острый красный перец, капусту, виноград, чёрную смородину, прочие фрукты, овощи и зелень. В результате комплексного лечения, назначенное доктором, употребления в пищу витаминов избав
www.eco-portal.ru
причины, лечение, лекарства и препараты, судороги икроножных мышц, стопы и пальцев
Судорогами называют неуправляемые сокращения мышечного аппарата, которые зачастую сопровождаются болевым синдромом. Мышца в судорожном состоянии становится плотной и твердой, может также меняться ее форма, отмечается подергивание. Если приступ сильный, боль в мышце часто сохраняется несколько дней. Впервые столкнувшись с такой необъяснимой болью, человек часто испытывает страх: что сделать, чтобы боль больше не повторилось. Некоторые люди знакомы с судорогами с детства, кто-то встречается с этим недугом в подростковом или даже в зрелом возрасте, часто они беспокоят беременных. В любом возрасте от них необходимо избавляться – ведь они значительно ухудшают качество жизни.
Причины
Что же является причиной спонтанных судорог? Если в организме нет отклонений в плане здоровья, то такое явление можно встретить в следующих случаях:
переохлаждение. Распространенная причина болевого сокращения мышц, причем возникают судороги только в период охлаждения: купание в холодной воде. Такое явление – не признак заболеваний, да и происходит это не совсем часто.
продолжительное пребывание в неудобном положении. При этом происходит зажатие мышечного нерва в канале мышцы. В такой ситуации срочно меняют положение на удобное, расслабляя группу мышц, которая “затекла” и проводят легкий, но разминающий массаж.
переизбыток содержания кофеина и никотина. Характерно подергивание мышц в случае с курильщиками и любителями крепкого кофе и частого его потребления. Эта причина легко исправляется – достаточно бросить курить и кофе заменить чаем либо другими напитками.
Виды
Отличают судороги, которые охватывают большую часть тела, судороги верхних конечностей и судороги ног (икроножных мышц). Рассмотрим более подробно каждый из этих видов.
Судороги тела
К причинам возникновения болезненного сокращения мышц всего тела часто относят серьезные заболевания скрытого характера:
В этих случаях необходима консультация специалиста – врача-невролога. После установления причины и адекватного лечения заболевания судороги, как правило, исчезают.
Судорожные приступы начинают развиваться на основе сильнейшей степени возбужденности нервных клеток в головном мозге, которое обычно скапливается в определенной части мозга. Диагностируется такое скопление при помощи электроэнцефалографии и по определенным проявлениям (особые ощущения перед началом приступа).
Симптомы
Рассмотрим наиболее часто встречающийся вид судорог всего тела – заболевание эпилепсией. Основное проявление – эпилептический приступ, клинические симптомы которого крайне специфичны: за мгновение до начала приступа пациент ощущает изменение восприятия вкуса, звуков, аромата. Как правило, у одного человека перед каждым приступом ощущения одинаковы, по чему судят о начале эпилепсии. Сразу у пациента наблюдается сильное напряжение мышц всего тела, после чего регулярно сокращаются мышцы конечностей и ощущаются толчки в теле. Приступ может сопровождаться преходящей остановкой процесса дыхания. После припадка пациент обычно засыпает и после не может вспомнить, что с ним произошло.
Лечение
Лечение необходимо начинать как можно раньше, чтобы остановить развитие болезни и изменений в психике. После первого проявления нужно пройти электроэнцефалографию и при установлении скопления нервных клеток назначается лечение, которое проводится длительное время. Препараты отменяют через два-три года использования – только в том случае можно сказать о полном излечении.
Оказание помощи и самопомощи
Важно знать, как оказать помощь человеку при судорогах тела – приступе эпилепсии. Дело в том, что больной всегда должен находится среди людей – помощь самому себе он оказать не сможет, что может закончиться довольно плачевно.
Окружающие должны уложить больного в “спасательную позу” – на бок, лицом вниз. Затем расстегнуть всю давящую одежду и обеспечить доступ свежего воздуха.
Не нужно пытаться вставить что-либо между зубов, а также делать искусственное дыхание. Просто будьте рядом до приезда врачей.
Медикаментозное лечение
Первое лекарство, которое обычно используют в лечении эпилепсии – фенобарбитал, какое отпускается сугубо по рецепту врача, так как относится к легким наркотическим веществам. Фармакологическая группа – барбитураты, оказывает противосудорожное, снотворное и успокоительное действие.
Эффективное противоэпилептическое лекарственное средство – карбамазепин. Весьма популярный препарат в лечении и профилактике припадков эпилепсии , способен оказывать сильнейшее противосудорожное действие, стабилизирует психическое состояние пациентов. Из аптек отпускается исключительно по рецептам.
Судороги рук
Такая проблема касается многих людей, особенно актуальны судороги рук становятся с возрастом. Частые проявления судорог говорят об отклонении в здоровье и о том, что необходима консультация врача и лечение.
Причины
Самая распространенная причина судорожного синдрома рук – недостаток в организме важных химических элементов: магния, калия и кальция. Эти вещества обеспечивают передачу нервных импульсов к волокнам мышц. Также причинами данного недуга являются:
дефицит жидкости в организме,
нерегулярное питание,
стрессы,
нарушение кровообращения,
долгий по времени прием мочегонных средств и др.
Иногда судороги становятся причиной нарушения сна. Узнайте все о видах проблем со сном. Боли и сокращения мышц в конечностях могут быть проявлением полиневропатии. Подробнее читайте здесь.
Лечение
Пациент во время судорог рук всегда находится в сознании, даже если напряжения мышц весьма болезненны, потому оказать помощь может себе сам: энергичное поглаживание с пощипыванием, растирание области скованности. Конечно, от посторонней помощи можно не отказываться – то же самое сделает присутствующий рядом близкий человек.
Если судороги часто хватают одно и тоже место, можно предотвратить приступы, регулярно массажируя проблемную область. Помочь в исчезновении симптомов можно, регулярно употребляя витаминно-минеральные комплексы.
Для определения точной причины и подбора индивидуального лечения необходима консультация невролога.
Судороги ног
Судорогами в ногах называют неконтролируемые болезненные сокращения мышц (обычно – икроножных). Многие люди испытали это неприятное ощущение, а некоторых это беспокоит постоянно. Каковы причины того, что ноги “сводит”?
Варикозное расширение вен. При этой болезни ноги болят длительно, они отекают и ощущается тяжесть, а спустя некоторое время появляются судороги.
Плоскостопие. Такая особенность строения подошвы ног также провоцирует судорожный синдром.
Дефицит калия и магния. Недостаточное содержание этих микроэлементов в питании приводит к нарушению в прохождении импульсов от головного мозга к мышцам.
Физические перегрузки. В результате истощается запас жидкости в организме, что провоцирует судороги ног. Эти симптомы часто испытывают спортсмены.
Нарушение работы эндокринной системы.
Лечение
Лечение заключается в избавлении от причины возникновения судорог. При приступе человек может помочь себе сам, растирая и массажируя область судороги.
В видео рассмотрены варианты лечения:
www.neuroplus.ru
Судороги чего не хватает. Судороги в ногах ночью: причины и лечение
Практически у всех людей иногда судорогой сводит ногу. Это всегда происходит неожиданно. Боль бывает настолько нестерпимой, что возникает ощущение, что мышца вот-вот лопнет.
Почему часто хватают судороги?
Довольно часто судороги начинаются ночью. От боли человек просыпается и пытается что-то предпринять, чтобы облегчить свое состояние.
Почему часто хватают судороги? Причин у этого явления много. Самыми распространенными считаются недостаток минеральных веществ и витаминов в организме, а также мышечное перенапряжение.
Непроизвольное сокращение мышц, которое сопровождается сильной болью, называют судорогой. Иногда спазмы напоминают быстрые стереотипные движения: нервный тик века. Есть тонические судороги, при которых мышцы как будто затвердевают, и появляется боль. Эти сокращения носят локальный характер. Судорогой сводит ступни, бедра, икры и голени. Чаще всего это случается у людей старшего и среднего поколения.
Самыми тяжелыми и опасными для жизни считаются судороги, при которых сокращаются все мышцы. Генерализованные судороги приводят к потере сознания. При таких судорогах нужно вызывать скорую помощь, в противном случае человек может погибнуть.
Самой распространенной причиной судорог в ногах является нарушение электролитного и биохимического состава крови. Организму может не хватать кальция, калия, магния и витамина Д. Эти вещества регулируют мышечную активность и участвуют в управлении нервными импульсами.
Почему люди теряют необходимые микроэлементы? Во-первых, это прием лекарств: антацидных средств и адсорбентов. Препараты, выводящие из организма токсины и борющиеся с изжогой, мешают нормальному усвоению кальция и магния. Мочегонные препараты выгоняют магний и калий.
Во-вторых, во время стресса у человека выделяется гормон кортизол, из-за которого кальций активно выводится почками и плохо всасывается в кишечнике.
В-третьих, беременным женщинам все время не хватает магния и кальция, так как эти микроэлементы нужны ребенку. Будущая мама должна принимать кальций и магний на протяжении всей беременности. Судороги у беременных могут возникнуть из-за синдрома нижней полой вены, при котором ухудшается кровоснабжение нижних конечностей.
В-четвертых, если человек употребляет много протеинов, из его организма также уходит кальций. Калий теряется при обильном потоотделении, поэтому во время тренировок и в жару, судороги у людей случаются наиболее часто.
Все жители северных широт страдают от дефицита витамина Д. Без этого витамина, кальций не может нормально усваиваться.
Также судороги могу возникнуть из-за варикозного расширения вен, хронического нарушения кровообращения в нижних конечностях, болезней щитовидки, почечной недостаточности, сахарного диабета, плоскостопия, радикулита, травм ног, переохлаждения и чрезмерных физических нагрузок.
Самой болезненной судорогой считается икроножная. Если человек предчувствует начало судорог, ему нужно заранее расслабить ногу. Когда судорога началась, необходимо потянуть носок ноги к себе, затем слегка отпустить. Если спазм не отпускает, нужно босиком походить по холодной поверхности. Иногда помогает пощипывание рукой и покалывание мышцы иголкой. После того как судороги закончатся, нужно лечь и поднять ноги, это обеспечит отток крови и спазм не повторится.
Для того чтобы судороги не возвращались, нужно устранить при
www.eco-portal.ru
Чего не хватает организму, если происходят судороги в ногах
Судороги в ногах – это резкое сокращение одной или нескольких поперечно — полосатых мышц нижних конечностей.
Об этом пишет horoshieprivychki.
Трудно найти человека, который незнаком с таким симптомом. Его испытывает более 3/4 всего населения планеты. Это неприятное явление может случиться в любой момент. Судороги ног настигают человека как во время бодрствования, так и в ночной сон. Причин такого явления несколько. Одна из них – недостаток определенных веществ в организме.
Судороги в ногах очень часто свидетельствуют о том, что в крови и тканях человеческого организма не хватает тех или иных макро- и микроэлементов, либо их баланс нарушен. Прежде всего, речь идет о калии, магнии, кальции:
Калий. Этот элемент отвечает за проведение нервных импульсов от клетки к клетке. Его количество в организме может снижаться из-за приема мочегонных препаратов, обильного потоотделения, изматывающей диареи. Нормализовать количество калия в организме можно с помощью блюд из гороха, фасоли, шпината. Финики, абрикосы и бананы также помогут восполнить дефицит калия.
Магний. Этот элемент отвечает за распространение нервного импульса в тканях и обеспечивает снятие спазмов с мышц. Также магний участвует в энергетических процессах на уровне клетки. Ситуацию с недостатком магния можно решить, если включить в рацион продукты, которые богаты этим минералом, например, орехи, зеленые овощи. Иногда продукты наряду с магнием содержат и фитин, который препятствует его усвоению.
Кальций. Этот элемент отвечает не только за костную ткань, но и за мышечное сокращение. Нарушение усвоения кальция, его недостаток могут стать причиной судорог в ногах. Кисломолочные продукты являются богатейшим источником кальция.
Важно помнить, что в организме человека все взаимосвязано. Судороги в ногах могут быть вызваны недостатком некоторых витаминов:
Витамин В6 улучшает всасывание и усвоение солей калия. Он вырабатывается в тонком кишечнике человека, именно здесь происходит и всасывание калия. Запасы этого витамина можно пополнить, если употреблять капусту, морковку, папайю, мясо.
Витамин Д. Это вещество отвечает за усвоение кальция в организме человека. Больше всего этого витамина в жирной рыбе, яйцах, сыре, сливочном масле. Частое пребывание на солнце с открытыми руками и ногами также способствует выработке этого витамина и нормализации обмена веществ.
Иногда причиной судорог в ногах может служить недостаток кислорода в крови. Это происходит при значительных физических нагрузках, подъеме на большую высоту. Если изменением рациона и включением в него продуктов, богатых калием, магнием, кальцием, витаминами Д и В6, не удалось устранить судороги в ногах, то желательно обратиться за помощью к врачу. Возможно, такой симптом свидетельствует о серьезных заболеваниях.