Голеностоп где это – Голеностоп — что это и где он находится

Голеностоп — что это и где он находится

Среди всех травм суставов наиболее опасны повреждения голеностопа, однако лишь малая часть здоровых людей заботится о здоровье этой части тела. Попробуем разобраться, что представляет собой голеностопный сустав, где он располагается и как обезопасить его от повреждений.

Что такое голеностоп и где он находится?

Голеностоп – это сустав, соединяющий кости голени и стопу. В человеческом организме он играет важную роль: недаром тяжелые травмы и болезни голеностопа приводят к инвалидности, при которой человек утрачивает способность двигаться. В более широком смысле голеностопом называют сложную систему из костей, связок, мышц. Находится он в том месте, где голень соединяется со стопой.

Как выглядит лодыжка

Строение голеностопного сустава

Голеностопный сустав имеет сложное строение, потому что соединяет сразу 3 кости: большеберцовую, малоберцовую и таранную. Первые две образуют как бы гнездо вокруг последней, что обеспечивает подвижность стопы вправо-влево и при этом ограничивает движение вверх-вниз.

Дополнительная гибкость придается также за счет четырех связок: одной внутренней и трех внешних, начинающихся у малой берцовой кости. Их задача – ограничивать движение ступни в разные стороны, ведь при чрезмерной гибкости голеностопа риск получить травму будет в несколько раз выше.

В голеностопном суставе выделяют четыре отдела:

  1. Передний находится примерно под тем местом, где верхняя часть стопы соединяется с голенью.
  2. Задний. Если провести рукой от задней части пятки вверх, можно нащупать ахиллово сухожилие. Под ним, в районе двух выпирающих косточек, и находится этот отдел.
  3. Наружный. На правой ноге справа можно найти выпирающую косточку. Чуть глубже, под ней, и находится искомый отдел.
  4. Внутренний – теперь найдем на правой ноге выпирающую с левой стороны косточку. Это продолжение большеберцовой кости. Нужная часть голеностопа находится под ней.

Вид спереди и сбоку

Кроме того, рядом с голеностопом находятся мышцы, обеспечивающие подвижность ступни. Из них наиболее важны передняя и задняя большеберцовые мышцы (приводят стопу в движение), сгибатели пальцев ног, трехглавая мышца голени (позволяет сгибать стопу).

Как выглядит голеностоп

Зачем нужен голеностоп?

В человеческом организме этот сустав играет важную роль. Если бы его не было, мы бы не смогли ходить. Поэтому при различных повреждениях голеностопа человек либо становится инвалидом, неспособным двигаться, либо во время ходьбы чувствует острую боль.

Голеностоп выполняет следующие функции:

  1. Образует подвижное соединение костей голени со стопой;
  2. Является частью опорно-двигательного аппарата — без него невозможно передвижение;
  3. Позволяет равномерно распределять вес тела на обе стопы;
  4. Благодаря возможности голеностопного сустава двигаться в разные стороны человек может ходить по поверхности с микронеровностями без особых усилий;
  5. Помогает стоять прямо и сохранять равновесие при выполнении физических упражнений;
  6. Амортизирует резкие движения и сотрясения.

Все вышеперечисленные функции выполняет только здоровый голеностопный сустав, травмированный же с ними не справляется и значительно ухудшает качество жизни.

Голень в движении

Возможные травмы голеностопного сустава

Бытует мнение, что голеностоп повреждают только спортсмены. Это правда, но частичная, ведь травму этого сустава можно получить и в обычной жизни, достаточно неправильно наступить на ступеньку, споткнуться о край ямки или подвернуть ногу в темноте. Вы сразу узнаете, если голеностопный сустав поврежден, ведь острую боль в этой части тела трудно игнорировать.

Зачастую растяжение связок сопровождается слабыми болевыми ощущениями, на которые человек не обращает внимания и продолжает ходить, не получив должного лечения. Однако такая травма требует внимательного обращения со стопой, так как если травмированный человек получит повторное растяжение, то период восстановления значительно увеличится.

Итак, какие болезни связаны с голеностопным суставом?

  • Артрит – повреждение сустава. Главный его симптом – боль, кроме того, кожа на лодыжке может покраснеть, а сустав – принять неправильную форму. Лечение этой болезни трудоемкое, оно проходит под наблюдением врача и иногда сопровождается обездвиживанием стопы. Без своевременного лечения артрит (воспалительный процесс) может перейти в артроз (хроническую форму).
  • Растяжение связок. Связано с их частичным разрывом и повреждением кровеносных сосудов, поэтому самый явный симптом – появление отека, опухание и посинение всей стопы. Если замечены эти симптомы, первым делом нужно приложить к ноге лед или бутыль с холодной водой. Затем в течение 10-14 дней нога должна быть обездвижена, и связки заживут самостоятельно, однако при растяжении 3 степени требуется операция.
  • Остеоартроз связан с повреждением хрящевой ткани. Заболевание наиболее распространено среди людей в возрасте 40-60 лет, причем гораздо чаще им страдают женщины. Симптомы – постоянная ноющая боль и деформация сустава. Лечение включает в себя фиксацию лодыжки, ограничение физической активности и использование обезболивающих.
  • Перелом в области голеностопа сопровождается острой болью, появлением синяков и хрустом во время ощупывания ноги. Первая помощь включает в себя аккуратное снятие обуви и наложение шины. Дальнейшее лечение проходит под контролем врача и длится около полугода.

Боль в гугле

Как обезопасить голеностоп от травм?

Перенесшие тяжелые повреждения голеностопного сустава пациенты часто жалуются на то, что потом эта часть тела периодически напоминает о себе болью. По этой причине лучше постараться предотвратить травмы, соблюдая несколько простых правил:

  1. При появлении болезненных ощущений в лодыжке обращаться к врачу.
  2. Обувь следует выбирать такую, которая точно подходит по размеру.
  3. Не торопиться, спускаясь по лестнице.
  4. Избегать ожирения. Лишний вес, особенно в пожилом возрасте, создает дополнительную нагрузку на стопы и, соответственно, на голеностоп.
  5. Женщинам стоит отдать предпочтение обуви без каблука или на небольшой устойчивой платформе.
  6. Перед пробежкой, особенно по пересеченной местности (парк), нужно провести разминку для голеностопа. Для этого подойдет простое упражнение: приподняв пятку на одной ноге, нужно крутить ею в разные стороны 1-2 минуты, а затем повторить то же самое другой ступней.

Таким образом, голеностоп – важнейший сустав человеческого организма, имеющий сложную структуру и поэтому требующий к себе бережного отношения. Если избегать травм, носить удобную обувь и периодически проводить массаж лодыжки, можно сохранить здоровье и активно двигаться до самой старости.

 

Похожие материалы:

sustavos.ru

Где находится голеностоп у человека

Костно-суставная система человека состоит из определенных анатомических образований и их групп, специализированных на выполнении конкретной двигательной функции.

Знание анатомии голеностопного сустава человека позволяет правильно организовать ежедневную активность, занятия спортом, а также своевременно выявлять травмы и нетравматические повреждения сочленения.

Голеностоп представляет собой достаточно сложную структуру, включающую в себя костные образования, связочный аппарат и ряд мышц, позволяющих совершать в нем различные движения.

Общая информация

Голеностопное сочленение — место соединения стопы и голени. Именно он непосредственно участвует в процессе ходьбы, бега и любых движений, связанных с перемещением тела в пространстве. Благодаря своему сложному строению, голеностоп способен переносить достаточно высокие нагрузки без какого-либо повреждения связок и мышц.

Важно знать, где находятся анатомические границы сочленения. В медицине принято говорить о верхней границе, расположенной на уровне линии, проходящей на 5-7 сантиметров выше медиальной лодыжки. Нижняя граница проводится по линии, которая соединяет нижние части обеих лодыжек. Все что лежит ниже ее относится к стопе.

В строении голеностопного сустава выделяют несколько анатомических структур: костные образования, образующие сочленение, мышцы голеностопа и их сухожилия, связочный аппарат. Кроме того, все части голеностопа активно кровоснабжаются и иннервируются, что необходимо для их нормальной работы.

Важно! Все структуры голеностопа объединены в одну структурно-функциональную единицу, выполняющую конкретную двигательную функцию — движение стопы относительно голени. При повреждении любого из образований сустава у человека возникают неприятные симптомы, которые способны быстро прогрессировать.

Костные структуры

Три кости образуют голеностопное сочленение: большеберцовая, малоберцовая и таранная. Следует отметить, что обе берцовые кости вместе создают “гнездо”, в которое анатомически подходит таранная кость, формируя блоковидную форму голеностопного сустава.

Подобное строение обеспечивает возможность выполнения необходимого объема движений с низким риском развития подвывихов и вывихов.

На фото с описанием костей представлены их основные части, формирующие голеностоп — медиальная и латеральная лодыжки, дистальный отдел большеберцовой кости, а также верхняя часть таранной структуры.

Помимо формообразующей функции, на костных образованиях находятся углубления и участки шероховатости, к которым крепятся основные связки и сухожилия мышц.

Внутренняя поверхность участков костей, образующих суставное сочленение, покрыта тонким слоем хрящевой ткани, обеспечивающей работу всего голеностопного сустава и снижение нагрузки на костные структуры.

Именно суставный хрящ обеспечивает целостность всего голеностопа, а при его повреждениях развивается артрит и артроз, характеризующиеся дискомфортом, болью и другими симптомами.

Вид голеностопа

Большинство людей в курсе, где находится голеностопный сустав. Сочленение располагается на границе между голенью и стопой, функционально соединяя обе части. Голеностоп имеет определенную форму и внешние ориентиры, что позволяет оценивать его состояние при внешнем осмотре.

С наружной стороны находится латеральная лодыжка большеберцовой кости, хорошо заметная у каждого человека и представленная костным выростом.

С внутренней стороны ноги имеется медиальная лодыжка, являющаяся частью малоберцовой кости.

Между двумя костями находится соединительнотканная мембрана, которая обеспечивает их соединение друг с другом и предотвращает смещение голени в процессе ходьбы, бега и других движений.

Между двумя лодыжками располагается верхняя поверхность таранной кости, которая участвует в формировании суставной полости.

Последняя выстлана хрящевой тканью и имеет небольшое количество свободной синовиальной жидкости, выступающей в роли “смазки” при двигательной активности. Суставная капсула, ограничивающая саму полость сустава, плотно фиксирована к костным структурам.

Мышечные группы

Движения в сочленении становятся возможными благодаря мышцам голеностопного сустава, которые принято делить на сгибатели и разгибатели на основании выполняемого движения в момент их сокращения.

Трехглавую мышцу голени (икроножная и камбаловидная), длинные сгибатели пальцев и большого пальца, подошвенную и заднюю берцовую мышцу относят к группе сгибателей, так как при их работе стопа сгибается — отводится назад в одну плоскость с голенью.

К разгибателям относят следующие мышцы голеностопного сустава: длинные разгибатели пальцев и большого пальца, а также переднюю большеберцовую мышцу.

Кроме того, при сокращении сразу нескольких мышечных образований, в голеностопе возможно его отклонение внутрь и кнаружи.

Все мышцы фиксируются к костям не напрямую, а через сухожилия, представленные соединительной тканью. Это позволяет повысить прочность соединения и предупредить разрывы мышечных волокон при интенсивной работе.

Связочный аппарат

Помимо того, что голеностопный сустав образован костями, важную роль играют связки, фиксирующие костные структуры относительно друг друга в нужном положении. Голеностоп имеет три основных связки, анатомия которых существенно отличается друг от друга:

  • межберцовый синдесмоз, состоящий из четырех отдельных пучков соединительной ткани: межкостная, задняя нижняя, поперечная и передняя нижняя связки. Все вместе они фиксируют большеберцовую и малоберцовую кость по отношению друг к другу, обеспечивая их стабильность во время любых движений в голеностопе;
  • наружные боковые связки, фиксированные на латеральной лодыжке и таранной кости, защищают сустав от вывиха при неудачном положении стопы во время ходьбы или бега;
  • дельтовидная связка, расположенная с внутренней стороны сустава, соединяет между собой таранную, пяточную и ладьевидную кость стопы. Данная структура обеспечивает анатомическую целостность заднего отдела ступни.

Весь связочный аппарат, расположенный в области сустава защищает соединение от возможных травм, происходящих в результате неправильной механики движений во время любых действий.

Осторожно! Повреждения связок — наиболее часто встречающаяся травма голеностопа, возникающая при резких движениях, неудачном положении стопы во время ходьбы и активных занятиях спортом.

Кровоснабжение голеностопа

Кровоток в мышцах, связках и костях обеспечивает тремя берцовыми артериями: двумя большеберцовыми и одной малоберцовой, которые отходят от подколенной артерии.

В области самого суставного сочленения, артериальные сосуды распадаются на мелкие ветви, пронизывающие все образования голеностопного сустава, обеспечивая доставку до них кислорода и питательных веществ.

Венозная кровь оттекает в глубокие и поверхностные вены голени, которые затем соединяются, в конечном итоге образуя бедренную и подвздошные вены. При нарушении оттока крови у человека развивается варикозная болезнь, для которой свойственно поражение венозных сосудов голени и голеностопного сочленения.

Отток межтканевой жидкости, то есть лимфы, обеспечивается системой лимфатических сосудов, которые собирают ее и через комплекс лимфатических узлов доставляют в венозную систему.

Функции сустава

Движения в голеностопном суставе ограничены его анатомическим строением. Основная двигательная активность — сгибание и разгибание стопы относительно голени, что необходимо для ходьбы, бега и других движений. Объем движений достигает 90 о у взрослого человека и у детей.

Кроме сгибания и разгибания стопы, возможны ее минимальные отклонения в стороны на несколько градусов. Данное движение не характерно для голеностопного сочленения и не несет серьезной функциональной значимости.

Все движения в суставе требуют одновременной и координированной работы основных мышц задней, передней и боковой поверхности голени.

Во время ходьбы и бега, подобные двигательные акты полностью бессознательны, так как человек не задумывается о правильной постановке стопы и степени сокращения мышц. В детском возрасте подобная координация нарушена, что корректируется в процессе обучения.

Заключение

Голеностопный сустав — важная анатомическая структура, обеспечивающая возможность ходьбы, бега и других базовых двигательных навыков каждого человека. Сочленение имеет сложное строение, включает в себя три кости, около десяти мышц и ряд связок.

При повреждении любой из этой структуры у человека возникают неприятные ощущения или боль в области сустава, а также нарушается походка. В отсутствии терапии, патология может стать причиной инвалидности в связи с нарушением функции голеностопного сочленения.

Голеностоп соединяет кости стопы и голени, благодаря чему люди совершают движения стопами, могут свободно ходить или бегать. Голеностопный сустав имеет сложное строение и не зря считается самым уязвимым среди других суставов, потому что легко травмируется, нередко начинает болеть при ходьбе. В месте голеностопа расположено легендарное ахиллесово сухожилие, сыгравшее роковую роль в судьбе героя древних мифов – Ахиллеса.

Что такое голеностопный сустав

Это сложное сочленение таранной, мало- и большеберцовой костей, позволяющее совершать движения стопами. Строение стопы настолько надежно, что может выдерживать нагрузку весом тела человека, при этом правильно распределять этот вес во время движения. Поэтому огромное значение играет прочность костной ткани, надежность связочного аппарата. В силу своего расположения и предназначения голеностоп не редко травмируется или болит по другим причинам.

Анатомия

Область сустава имеет несколько отделов:

  1. Передний отдел расположен на тыльной стороне стопы, задним отделом называют ахиллесово сухожилие, к внутреннему относят область медиальной лодыжки, а к наружному – латеральной.
  2. Строение внешней стороны голеностопа состоит из задней и передней таранно-малоберцовой и пяточно-малоберцовой связки.
  3. На внутренней стороне расположена дельтовидная связка.
  4. Суставные поверхности костей голени обхватывают таранную кость, образуя вилку голеностопного, обеспеченную прекрасным кровоснабжением.

Функция

Анатомия конечностей представляет собой сложный механизм, помогающий человеку двигаться уверенно, грациозно, плавно: ходить по лестнице, выполнять повороты вокруг своей оси. Главная функция голеностопа – подвижность стопы, обеспечение надежной опоры и движений всего тела. Двигаться стопе вверх или вниз помогает лодыжка, а перемещение из стороны в сторону происходит благодаря соединениям пяточной и таранной кости. Строение сустава обеспечивает такие движения, как сгибание-разгибание лодыжки, вращение стопой.

Боль в голеностопном суставе

Часто человек может ощущать боль в тазобедренном суставе или лодыжке, усиливающуюся во время ходьбы по лестнице, при снятии обуви, при надавливании. Нередко можно услышать щелканье внутри поврежденной стопы. Если сустав опухает, то это указывает на начало воспалительного процесса. Без должного лечения появляются такие проблемы при движении, когда человек уже не может нормально ходить.

Причины

Это может случиться по причине повреждения наружных боковых связок, наружной лодыжки или медиальной лодыжки, при воспалении сухожилий, вывихе стопы или деформации стопы, из-за ушиба, растяжения связок, щели голеностопного или его перелома после падения, сильного удара, ушиба пяточного сухожилия. Проблемы могут фиксироваться на одной или сразу на обеих ногах. Кроме того, сустав может болеть по причине развития некоторых заболеваний, например, артроз голеностопа с воспалением суставных капсул и суставных хрящей, артрит, остеохондроз, остеоартроз, подагра и др.

Болит при ходьбе

В данном случае говорить о подагре, ревматических или воспалительных причинах не приходится, тогда бы боль наблюдалась и при отдыхе. Любая нагрузка ее только усиливала бы. Скорее всего, патология возникла из-за ушиба, растяжения, вывиха или перелома дистального отдела голени, перелома лодыжки, перелома пяточной кости. Хотя в последних случаях ходить совсем сложно, а вот во всех остальных ситуациях человек ходить будет, но с сильными болями. Если болят голеностопные суставы при ходьбе после травмы, да еще и отекают, без осмотра специалиста не обойтись.

Болят голеностопы на обеих ногах

Боль в голеностопе при ходьбе может провоцироваться остеоартрозом. Как правило, днем человек страдает от симптома тупой боли, прогрессирующей при физических нагрузках. С утра боль практически не беспокоит, а днем хватает отдохнуть несколько часов – и она отступает. При остеоартрозе во время движения могут слышаться щелчки, скрип или похрустывания сустава. Протекает болезнь по-своему у каждого пациента, боли могут возникать с различной периодичностью, длиться не более суток или изводить неделями и месяцами.

Сопровождается отеком

Боли в голеностопе и коленных суставах могут возникать из-за такого заболевания, как подагра. Она появляется вследствие отложения солей мочевой кислоты, когда организм человека перенасыщен пуринами или наблюдается их неправильный обмен. Много пуринов содержится в мясе, поэтому нарушения в здоровье чаще встречаются у пожилых мужчин-мясоедов. При поражениях болезнью наблюдаются внезапные приступы боли в суставах, появляется опухоль, жжение, покраснение кожи с багровым оттенком.

Заболевания голеностопного сустава

Еще одна болезнь голеностопа, сопровождающаяся болями – ревматизм. Он возникает вследствие перенесенной инфекции, поражающей верхние дыхательные пути. На первой стадии у пациента наблюдается такие симптомы заболевания, как лихорадочное состояние, блуждающая боль в суставах, мышцах голени. Пораженный сустав может напоминать о себе не только болью, но еще покраснением и опуханием. При долгом течении болезни вокруг больного сустава может наблюдаться безболезненное уплотнение размером с зернышко или боб.

Бывают болезненные ощущения в косточке голеностопа, проявляющиеся ночью. Причинами симптома могут быть как переломы или сильные ушибы, так и разные заболевания, типа артрита голеностопного, или проникновение инфекции в полость сустава. Воспаление, отек, ночные боли могут проявляться при повреждении голеностопного или разрыве сухожилий, хрящиков и кровеносных сосудов. Кроме того, боль может беспокоить в ближайших к суставу областях, например, в голени, стопе, коленке или бедре.

Диагностика

Разрыв связок или другие повреждения голеностопа диагностируют при помощи рентгенографии. Рентгенограмма покажет перелом или смещение сустава. Магнитно-резонансная томография покажет картину послойного изображения сустава, сухожилий, любую трещинку или перелом. При наличии болей, опухания стопы следует посетить терапевта. Врач проведет осмотр, а при необходимости направит к специалистам или назначит обследования.

Как лечить

Лечение артроза голеностопного сустава начинается с устранения болевого симптома и длится всю оставшуюся жизнь, чтобы избежать полной утраты движений. Больному рекомендуется максимально разгрузить сустав, ходить только с тросточкой. Для фиксации могут применяться бинты, ортопедические стельки, специальная обувь, рекомендуется делать упражнения и соблюдать диету. Рекомендуются следующие препараты:

  • противовоспалительные мази с согревающим эффектом – Капсикам, Финалгон, Апизартрон;
  • анальгетики;
  • средства с гиалуроновой кислотой и хондроитином сульфата для восстановления поврежденного хряща.

Как лечить артроз голеностопного сустава при помощи современнейших методик? Вылечить болезнь можно разными способами, однако результат терапии зависит от степени запущенности недуга. Сегодня медицина предлагает новейшие лекарства и необычно действенные методы борьбы против разрушения сумки и полной обездвиженности ног у пациента. Можно назвать следующие из них:

  • введение в сустав синтетической жидкости в качестве смазки хрящевых поверхностей;
  • артроскопию эндоскопическую – сочетание диагностической и лечебной процедур;
  • обездвиживание сустава посредствам хирургической операции, чтобы устранить грубые деформации, уменьшить болевой симптом;
  • эндопротезирование – полную замену потерянного сустава искусственным.

Лечение голеностопного сустава при наличии других заболеваний или травм, включает домашний уход. Больной может находиться на больничном, важно провести несколько дней без лишних движений. Неустойчивый голеностоп разгружается от лишнего веса костылями. Нога может опухнуть, тогда ее следует держать поднятой выше сердца по 20. Помогает холодный компресс, который накладывают каждый день на 10-15 минут. Если сустав постоянно болит и опухает, необходимы препараты Ибупрофен или Ацетаминофен:

  • Ибупрофен обладает обезболивающим и жаропонижающим действием. Он прекрасно блокирует боль при движении или в состоянии покоя, убирает утреннюю скованность, устраняет отечность, способствует повышению способности двигаться.
  • Ацетаминофен является одним из самых востребованных ненаркотических анальгетиков со слабовыраженным жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. В его основе лежит парацетамол, воздействующей на центры боли и терморегуляции.

Голеностопный сустав является одним из самых уязвимых. При повреждении человек теряет возможность двигаться. Его главная задача – соединить голень со стопой, обеспечить полноценное движение последней.

Строение

Голеностоп состоит из трех больших частей:

  • Внешняя. С ее помощью мы можем шевелить пальцами ног. Это становится возможным благодаря специальным сочленениям. Боковые мягкие ткани укрепляют капсулу каждое подвижное соединение. За счет этого достигается определенный уровень стабильности.
  • Средняя. Состоит из двух основных соединений. Пяточно-кубовидное отличается меньшей подвижностью. Таранно-пяточно-ладьевидное может совершать большее количество движений.
  • Задняя. Образуется таранной и пяточной костью. Отвечает за амортизацию, является одной из самых устойчивых, может выдержать до 350 кг. При нарушении происходит утрата возможности двигать ступней.

Голеностопный сустав обладает блоковидной формой. Поперечная ось проходит через таранную костную ткань. Благодаря этому мы можем сгибать и разгибать эту часть тела. Величина подвижности достигает 90%. Благодаря тому, что блок в задней части имеет немного зауженную форму, доступно среди действий небольшое приведение и отведение. По сторонам сустав окружен плотными образованиями соединительной ткани.

Важно знать! “Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает. ” Читать далее.

Кости голеностопного сустава

Если увидите голеностоп на фото, в глаза бросаются две основных кости, которые носят название большая и малая берцовая. С ними соединяется надпяточный вид. Нижние отделы этих двух элементов создают гнездо, в которое входит кусочек таранной ткани. В комплексе образуется основа подвижного соединения.

Костные структуры нужны для функции опоры и берут частично на себя компенсаторные нагрузки. Возможность каждого шага, прыжка лежит на этой части. Костные образования могут подвергаться износу.

Итак, есть несколько костей, находящихся в голеностопе:

  • Таранная. Состоит из тела и головки, соединенных шейкой. Последняя отличается своей небольшой шириной. На верхней части есть суставная поверхность, которая нужна для соединения с другими костями. На нижней части имеется борозда, которая разделяет суставы.
  • Пяточная. Обладает сплюснутой, но достаточно длинной формой, признана самой крупной костью этой части. Благодаря суставным поверхностям происходит соединение с таранным и кубовидным видом костного аппарата.
  • Ладьевидная. Находится на границе внутреннего края стопы. Ее легко нащупывают под кожей для определения высоты свода стопы.
  • Кубовидная. Ее обнаруживают у наружного края. Она соединяется практически со всеми элементами голеностопного сустава.
  • Клиновидная. Такого вида несколько, все они составляют передневнутренний отдел предплюсны.

Мышцы

Голеностоп имеет два вида мышц: сгибатели и разгибатели. Каждая из этих групп обладает собственным расположением. Сгибание обеспечивается за счет трехглавой и подошвенной ткани. Разгибание становится доступным за счет передней большой берцовой мышечной ткани и разгибателей пальцев. При этом за движение последних отвечают и короткие ткани, расположенные на подошвенной и тыльной стороне стопы.

Укрепляют свод стопы латеральные, средние и внутренние мышечные волокна. Вращение внутрь возможно за счет малого берцового вида и разгибателей пальцев стопы.

Связки

Изучая связки голеностопного сустава анатомически, отметим, что их комплекс обеспечивает суставу стабильность и подвижность, а также не дает костным структурам принимать неправильное положение.

Самым прочным является ахиллово сухожилие. Несмотря на это оно обладает малой пластичностью, поэтому уязвимо к различным повреждениям. Есть и межкостная связка, соединяющая в голеностопе две основные кости. Поперечные и задние соединительные образования не дают ступни слишком сильно вращаться внутрь.

Передний нижний вид выступает в качестве своеобразного ограничителя, который не допускает слишком сильный поворот ступни наружу. Есть и другие соединительные ткани, каждый из которых несет свою нагрузку в работе голеностопного сустава.

Кровоснабжение

Снабжение биологической жидкостью осуществляется с использованием трех основных цепей кровеносных сосудов. Каждая из них имеет свои множественные эластичные трубки, образующие сети сосудов. Движение всего объема крови происходит через внутрикостные вены артерии надкостницы.

Совокупность мелких вен капсулы образует сети:

Отток лимфы осуществляется по эластичным трубкам дренажной системы. Они располагаются параллельно передней большеберцовой артерии. С двух сторон лимфа проходит через сосуды, находящиеся параллельно задней большеберцовой эластичной трубке. Лимфатическая система имеет схожее строение с кровеносной.

Если посмотреть строение голеностопа, то можно увидеть, что через него в большом количестве проходят нервные окончания. Среди них есть икроножные, малоберцовые, поверхностные большеберцовые.

При разделении нерва части идут как от самого главного ствола, так и от его двух ветвей. Разветвление пучка волокон ниже голеностопа в районе расположения головки таранной кости, приводит к соединению частей от главного ствола.

Голеностопный сустав неустойчив к повреждениям. Любое травмирование приводит к нарушению целостности мышечных волокон, нервов и сосудов. В последнем случае особенно восприимчивы те, которые находятся преимущественно на наружной стороне.

Механизм работы голеностопного сустава

Как мы уже поняли голеностоп – это сложный механизм, обеспечивающий подвижность стопы. Для этого соединение решает две основные задачи:

  • Обеспечивает герметичность,
  • Вырабатывает прозрачную или слегка желтоватую жидкость

Последняя является эластичным специфическим веществом. Оно нужно для заполнения полости органа, напоминающего сумку. Полная и правильная работа голеностопного сустава – залог создания правильных условий для опоры туловища, гарантия функционирования ног.

Заболевания голеностопа, полученные из-за травм

Часто повреждения этой части связаны с травмами, когда стопа резко занимает неправильное положение или происходит падение человека. Чаще всего медики регистрируют повреждение связок и переломы лодыжек. Во всех этих случаях присутствует сильная боль.

При повреждении может возникнуть:

  • Подвывих голеностопа. Он наиболее характерен для тучных людей и при несостоятельности системы связок. В последнем случае подвывихи могут повторяться, нарушая работу хряща. Это приводит к развитию артроза.
  • Растяжение голеностопного сустава. Появляется при неловкой смене тела, когда вся масса перемещается на одну ногу. Разорваться может вся связка или только часть волокон.

Болезни

К невозможности работать и инвалидности может привести остеоартроз. Под воздействием негативных внешних факторов возникает воспаление и постепенное разрушение хряща. В итоге происходит грубая его деформация. К основным симптомам этой болезни относятся сильные боли и отечность. Они усиливаются во время ходьбы. Пациенты жалуются на хруст в голеностопном суставе.

При воспалительных реакциях, затрагивающих внутреннюю оболочку подвижного сочленения костей, речь идет об артрите. Человек жалуется на сложность выполнения движений, покраснение кожи, отечность, увеличение температуры в пораженной области. В запущенных стадиях появляются признаки общей интоксикации. Анализы показывают повышение лейкоцитов.

Если недуг затрагивает ахиллово сухожилие, то речь идет об ахиллите. Он часто возникает при слишком высоких нагрузках во время тренировок и при укорочении икроножной мышцы. Предвестниками становятся воспаления в местах сочленения пяточной кости и ахиллового сухожилия. Такое заболевание голеностопного сустава сопровождается резкой болезненностью, дискомфортом во время движения.

Подошвенный фасциит характеризуется воспалением фасции, толстой полосы соединительной ткани. Последняя проходит от нижней части пяточной кости. Воспаление этой области при слишком больших нагрузках часто приводит к болям. Страдают от заболевания люди с:

  • ожирением,
  • аномальным строением голеностопного сустава,
  • неправильно подобранной обувью.

Болезненные чувства возникают внезапно или через несколько дней после травмирующего события. Важно выявить первопричину неприятных ощущений, принять подходящие меры.

Сустав голеностопа может заболеть при обструкции сосудов или при инфекции мягких тканей. В первом случае болезненность связана с нарушением циркуляции крови, вызванным сгустком крови в сосуде. Если не начать лечение, отек может затронуть всю пораженную конечность. Инфекции вызывают вирусы и бактерии. Лечатся такие болезни медикаментозно. В запущенных стадиях может потребоваться операция.

Диагностические мероприятия

Если болезнь вызвана не травмой, важно определить причину появления боли в голеностопе. Поэтому врачи всегда назначают развернутый анализ крови, ревматоидные пробы. Для получения детальной информации используется:

  • рентгенография в двух проекциях,
  • УЗИ,
  • компьютерная томография,
  • МРТ.

Магнитно-резонансная томография позволяет выявить даже самые незначительные отклонения от нормы. Если этот метод противопоказан, то назначается компьютерная томография. УЗИ дает возможность увидеть полость сустава и изменения, происходящие в мягких тканях.

Боли и припухлости могут возникнуть на фоне других недугов, начиная от открытых ран и заканчивая диабетом. Поэтому важно поставить правильный первичный дифференциальный диагноз. От этого будет зависеть комплекс лечебных мероприятий.

Лечение и профилактика

Независимо от того, какая область оказалась задетой, необходимо обеспечить полный покой ноге. Если голеностоп остается неустойчивым, целесообразно использовать при ходьбе трость. При травме и появлении отека можно подержать ногу поднятой выше уровня сердца. Могут использоваться компрессы и холод.

Если возникло растяжение, на голеностопный сустав накладывается тугая повязка. Прием обезболивающих медикаментов определяется на приеме у врача в зависимости от причины возникновения проблемы. Назначаются и физиотерапевтические процедуры, которые определяются типом травмы и особенностями протекания болезни.

Профилактика травм

Изучив строение голеностопного сустава, мы поняли: повредиться может любая его часть. Легче не допустить появление болезни, чем лечить ее. Для недопущения растяжения связок следует носить во время занятий спортом обувь, которая правильно поддерживает голеностопный сустав. Следует делать специальные упражнения, направленные на укрепление мышц связочного аппарата.

Для предотвращения возникновения заболеваний голеностопного сустава следует тщательно выбирать обувь. Остановите выбор на умеренно твердой подошве с небольшим каблуком. Ограничьте нагрузки на сустав. Для этого избегайте тяжелой работы или чрезмерных физических тренировок. Обязательно нормализуйте вес. Из-за него оказывается дополнительное давление на голеностоп.

boligolovnie.ru

Голеностопный сустав – это… Что такое Голеностопный сустав?

Голеностопный сустав

Правый голеностопный сустав, вид сбоку.

Фронтальный распил голеностопного сустава и суставов стопы.
Латинское название

articulátio talocrurális

Кровоснабжение

лодыжечные ветви передней и задней большеберцовых артерий и артерии голени, образующие сеть.

Венозный отток

в глубокие вены голени.

Иннервация

суставной капсулы ветвями большеберцового и глубокого нерва голени.

Лимфа

по глубоким лимфатическим сосудам в в лимфатические узлы подколенной ямки.

Каталоги

MeSH?—Dorlands

Голе́носто́пный суста́в (лат. articulátio talocrurális) — сочленение костей голени со стопой[1] — подвижное соединение большеберцовой, малоберцовой и таранной костей человека. Сложный по строению, блоковидный по форме, образован суставными поверхностями дистальных (расположенных дальше от туловища) эпифизов обеих берцовых костей, охватывающими «вилкой» блок таранной кости. К верхней суставной поверхности таранной кости прилежит большеберцовая кость, а по бокам — суставные поверхности наружной и внутренней лодыжек[2][3].

В суставе возможны движения[1][2]:

  • фронтальная ось — сгибание и разгибание стопы;
  • сагиттальная ось — незначительное отведение и приведение.

Анатомия

Правый голеностопный сустав человека, внутренняя и внешняя сторона.

Голеностопный сустав, Голеностопный сустав, схема.

Большеберцовая и малоберцовая кости охватывают блок таранной кости наподобие вилки. Суставная капсула сзади и по бокам прикрепляется к краям сочленяющихся поверхностей, а спереди на полсантиметра отступает от них. Связки располагаются на боковых поверхностях сустава[3]:

  • на внешней стороне сустава расположены передняя и задняя таранно-малоберцовые и пяточно-малоберцовая связки — все они расходятся веерообразно, начинаясь на латеральной лодыжке: передняя таранно-малоберцовая связка (лат. ligaméntum talofibuláre antérius) крепится к шейке таранной кости, задняя таранно-малоберцовая связка (лат. ligaméntum talofibuláre postérius) — к заднему отростку таранной кости, а пяточно-малоберцовая связка (лат. ligaméntum calcaneofibuláre) спускается вниз, оканчиваясь на наружной поверхности пяточной кости;
  • на внутренней стороне голеностопного сустава расположена дельтовидная (медиальная) связка (лат. ligaméntum deltoídeum seu mediále), которая начинается на внутренней (медиальной) лодыжке и делится на четыре части:
    • большеберцово-ладьевидная часть (лат. pars tíbionaviculáre) прикрепляется к ладьевидной кости стопы,
    • большеберцово-пяточная (лат. pars tíbiocalcánea) крепится к пяточной кости и
    • передняя и задняя большеберцово-таранные части (лат. pártes tíbiotaláres antérior et postérior), прикрепляющиеся к таранной кости.

Методика исследования

Gray357.png Рентгенограмма голеностопного сустава.

В ходе объективного обследования применяются физикальные методы исследования: осмотр, пальпация, немаловажное значение имеет тщательный сбор анамнеза. Из инструментальных методов большое распространение получило рентгенологическое исследование голеностопного сустава в прямой, боковой, а также косой проекции. В настоящее время для диагностики применяют также артроскопию.

Патология

Воспалительные процессы

Артрит

Артри́т голе́носто́пного суста́ва — острый или хронический воспалительный процесс, характеризующийся болевым синдромом и нарушением подвижности (ощущение скованности). Область сустава становится отёчной, покрасневшей и горячей на ощупь.

Остеоартроз

О́стеоартро́з голе́носто́пного суста́ва — дегенеративно-дистрофическое заболевание сустава, развившееся в результате поражения хрящевой ткани суставных поверхностей[4]. Встречается наряду с патологией других крупных суставов (тазобедренного и коленного) и представляет собой серьёзную проблему, связанную с ограничениями в трудовой деятельности.

Травмы

Отёк правого голеностопного сустава.

Поврежедения (ушиб, вывих, перелом, растяжение связок), чаще всего возникают в результате прямого воздействия силы при ушибах и падении с высоты.

При растяжении связок голеностопного сустава быстро развивается отек вследствие кровоизлияния с внутренней или наружной стороны сустава, появляются резкие боли при подвертывании стопы внутрь. При пальпации под лодыжками ощущается резкая болезненность. Если одновременно с растяжением связок происходит перелом V плюсневой кости, то определяется резкая боль при пальпации ее основания.

Вывихи и подвывихи в голеностопном суставе комбинируются с переломами лодыжек. Вывих может возникнуть в месте соединения таранной и пяточной кости. В этом случае отмечаются значительное утолщение и деформация голеностопного сустава и пяточной области. Пятка подвернута внутрь.

Перелом
Ранения
Дополнительные сведения: Рана

В мирное время ранения голеностопного сустава (колотые, рваные, ушибленно-рваные, резаные, рубленые вплоть до травматической ампутации, размозжения, укушенные но чаще огнестрельные) встречаются редко.

Изображения

  • Правый голеностопный сустав, снаружи.

  • Правый голеностопный сустав.

  • Схема правого голеностопного сустава.

  • Gray357.png

    Скелет голени и стопы.

См. также

Примечания

  1. ↑ 1 2 БСЭ: Голеностопный сустав
  2. ↑ 1 2 Анатомия человека / Привес М. Г., Лысенков Н. К. — 9-е изд., перераб. и доп. — М.: Медицина, 1985. — С. 156-157. — 672 с. — (Учебная литература для студентов медицинских институтов). — 110 000 экз.
  3. ↑ 1 2 Анатомия человека в двух томах / Под ред. акад. РАМН проф. М. Р. Сапина. — 5-е изд., перераб. и доп. — М.: Медицина, 2001. — Т. I. — С. 260-262. — 640 с. — (Для студентов медицинских вузов, аспирантов, врачей). — ISBN 5-225-04585-5
  4. ↑ Покровский В. И. Малая медицинская энциклопедия. — Советская энциклопедия, 1996. — Т. 4. — 577 с. — ISBN 5-225-02819-5

Ссылки

dic.academic.ru

Голеностоп где | Суставы

Голеностопный сустав — строение

Голеностопный сустав ежедневно претерпевает огромные нагрузки, он переносит весь вес человека, поэтому он считается самым уязвимым суставом. При травмах и поражениях любых элементов голеностопа человек не может нормально передвигаться, ведь его беспокоят постоянные боли в ногах.

Очень важно внимательно относиться к своим ощущениям и при любых изменениях в стопах обращаться к врачу. Это поможет быстро выявить патологию и начать ее лечить на самой ранней стадии, тогда не возникнет никаких осложнений и боли больше не будут беспокоить пациента.

Анатомия голеностопа очень сложна, в этой области происходит соединение костей, мышц и связок, благодаря чему человек может нормально передвигаться, не теряя равновесия. Каркас из мышц выдерживает большие нагрузки и оберегает опорно-двигательный аппарат от травм, а кровеносные сосуды, располагающиеся вокруг сустава, обеспечивают питание самого сочленения.

Столь сложная анатомия голеностопа провоцирует повреждения, на него постоянно воздействуют тяжелые нагрузки и он может легко травмироваться. Очень важно понимать как устроен голеностоп, чтобы избежать возможных травм, воспалений и осложнений, связанных с ним. Так как человек с больными стопами не может нормально жить и работать.

Костный каркас

Сустав голеностопный находится на стыке большеберцовой и малоберцовой костей и таранной кости. Эти кости образуют полость в которой размещается сам сустав, они берут на себя основную нагрузку во время движения, так как весь вес приходится именно на область голеностопа.

Углубление, образованное большеберцовыми и таранной костями разделяют на 3 части: наружная лодыжка, внутренняя и дистальная поверхность большеберцовой кости. На наружной лодыжке крепятся сухожилия и фасция, а также геолиновый хрящ. Все кости стопы и голеностопа связаны между собой суставами, мышцами и сухожилиями, которые позволяют стопе быть достаточно гибкой и обеспечивать хорошую амортизацию при хождении.

Движение голеностопа обеспечивают 8 мышечных пучков, которые позволяют сгибать и разгибать ногу, а также осуществлять вращение стопой во все стороны. Благодаря такой гибкости человек может нормально передвигаться и не терять равновесие, при этом ноги не подворачиваются, мышцы обеспечивают безопасность.

Если мышцы стопы сокращаются не достаточно хорошо и при этом нарушается их гибкость, человек не может нормально передвигаться по неровным поверхностям, ноги легко подворачиваются и он получается различные травмы, в том числе и голеностопного сустава.

Мышцы голеностопа подразделяют на четыре основные группы:

  • Сгибающие мышцы: трехглавая, подошвенная, задняя большеберцовая, сгибатели большого пальца и других пальцев;
  • Разгибающие мышцы: передняя большеберцовая и разгибатели большого и других пальцев;
  • Пронаторы, отвечающие за вращение: длинная и короткая малоберцовая мышцы;
  • Супинаторы: разгибатель большого пальца, передняя малоберцовая мышца.

Связки голеностопного сустава помогают удерживаться костям между собой, они ограничивают движения в суставе, не позволяя конструкции смещаться. Специфическая анатомия привела к тому, что связки голеностопа делятся на 3 группы и каждая из них отвечает за свою зону:

  • межкостная связка соединяет берцовые кости между собой;
  • дельтовидная связка, пяточно-малоберцовая и таранно-малоберцовая не позволяют костям сустава распадаться;
  • передняя и задняя нижняя большеберцовая связка, а также задняя, не позволяют суставу вращаться сверх физиологических пределов.

Ахиллово сухожилие

Ахиллово сухожилие является самым крупным и прочным в организме человека, и не зря, ведь оно выполняет очень тяжелую работу — позволяет человеку ходить. Выдерживает такое сухожилие нагрузку до 350 кг, если пытаться его разорвать, но при этом оно остается достаточно уязвимым, так как оно совершенно лишено гибкости.

Пяточное сухожилие выполняет следующие функции:

  • Благодаря ахилловому сухожилию человек может ходить прямо;
  • Оно играет роль амортизатора при движении;
  • Благодаря сухожилию возможно нормальное движение стопы;
  • Такое строение голеностопа позволяет человеку бегать и прыгать.

Травмы и деформации пяточного сухожилия могут возникать если человек носит неправильно подобранную обувь. Или при таких патологиях, как плоскостопие и деформация стопы. При переохлаждении и при механических травмах, также способствуют разрыву сухожилия туфли на высоких каблуках.

Сосуды и нервы

Важную роль в работе голеностопа играет кровеносная система, которая обеспечивает нормальное питание тканей. К голеностопному суставу идут три крупных артерии, которые всегда обеспечивают достаточное кровоснабжение ног, но в таком случае любые травмы или воспалительные заболевания могут травмировать сосуды сильно нарушая питание тканей стоп.

Кроме того, в голеностопе проходят и нервы, которые обеспечивают нормальную чувствительность и работу мышц голени и стопы. При нарушении работы нервных окончаний возникает слабость мышц, может пропадать чувствительность и неметь конечности.

Причины боли

Болевые ощущения в области голеностопного сустава чаще всего являются причиной серьезных нарушений, который нужно обязательно лечить. Боли могут появляться после травмы, при вывихах, растяжениях и переломах, или быть симптомами патологии хрящевой ткани или суставной полости.

Боль в голеностопе

Выявить точную причину и поставить диагноз может врач, он осмотрит пациента и назначит необходимые исследования, такие как рентгенография и УЗИ. Если есть необходимость, будут назначены анализы крови, гистологический анализ суставной жидкости и другие необходимые исследования.

Заболевания, при которых возникают боли в голеностопном суставе:

Все эти болезни сопровождаются нарушением двигательной активности сустава и воспалительным процессом в нем. Боли могут быть нарастающие и проходить через какое-то время, при подагре возникают своеобразный подагрический приступ, который характеризуется сильной болью и отеком.

Причиной болей может быть и киста, или другая доброкачественная или злокачественная опухоль. Во всех случаях возникает новообразование, которое можно прощупать, оно может болеть при надавливании и доставлять неудобства при движении. При наличии какой-либо боли, особенно сопровождающейся отеком, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Если заболевания запустить, возможно такое осложнение как полная потеря двигательной активности сустава, в этом случае он зарастает костной тканью. Соответственно человек становится недееспособным, он не может нормально двигаться, при том воспаление может переходить и на другие ткани и суставы, вызывая все больше осложнений.

Лечение голеностопа зависит от заболевания. При травмах и воспалении суставов всегда показана разгрузка конечности, чтобы ускорить заживление больного места и снизить риск дальнейшего разрушения тканей. Для снятия боли и воспаления обычно назначают нестероидные противовоспалительные препараты, а иногда кортикостероиды.

В период восстановления пациенту чаще всего назначают лечебную физкультуру, различные физиопроцедуры, например, электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия, грязелечение и другие методы. Для снятия боли возможно использование рецептов народной медицины, но только после разрешения врача.

В некоторых случаях, когда причиной болезни стали аутоиммунные нарушения или накопления солей и кристаллов в суставе, как, например, при подагре, требуется специфическое и длительное лечение. Врачи назначают специальные препараты, направленные на устранение главной причины болезни.

При опухолях и кистах, а также сильных разрушениях суставов, связок или костей, назначают хирургическую операцию, при которой восстанавливают поврежденные ткани и убирают фиброзные образования. Хирургическое вмешательство показано обычно при запущенных случаях, чаще всего от любых заболеваний можно избавиться консервативно, если не запускать болезнь.

Профилактика

Профилактика любых болевых ощущений в области голеностопа заключает в бережном к нему отношении. Ведь чаще всего патологии возникают у людей, которые ведут малоактивный образ жизни, или наоборот слишком сильно нагружают голеностопный сустав.

Избежать проблем с ногами можно соблюдая следующие рекомендации:

  • Питаться правильно, не допуская появления лишнего веса. Нужно понимать, что стопы все время терпят очень сильную нагрузку, а когда эта нагрузка увеличивается на десятки килограмм, вероятность развития проблем увеличивается в геометрической прогрессии.
  • Не допускать авитаминоза, для этого нужно сделать свое питание сбалансированным и полезным.
  • Не допускать нарушения кровообращения, регулярно делать гимнастику для всего тела. Чтобы суставы и мышцы были всегда в здоровом и рабочем состоянии, не достаточно ходить от остановки до остановки, или того хуже, от машины до машины, и сидеть весь день в офисе. Гиподинамия ведет к застойным процессам в организме, нарушается кровообращение во всех тканях, мышцы голеностопа атрофируются и не могут справлять со своей работой.
  • Отказаться от алкоголя, курения и употребления наркотических средств. Все эти вещества даже по отдельности очень негативно влияют на кровеносную систему и внутренние органы, как следствие нарушается кровообращение в тканях и могут возникать проблемы с суставами.
  • При тяжелой работе нужно обязательно находить время для отдыха ног в течение дня, по вечерам делать расслабляющие ванночки и массаж ступней. Такие меры помогут мышцам расслабиться и отдохнуть, восстановится кровообращение, и риск заболеваний снизится.

Важную роль в профилактике любых заболеваний голеностопа играют ежегодные медицинские осмотры, которые часто помогают выявить патологию на ранних стадиях. Следует регулярно наблюдаться у терапевта, если в семье существуют патологии суставов или соединительной ткани, возникали какие-либо опухоли. А при любых травмах нужно обязательно посетить врача и нормально пролечиться.

Сайт о лечении заболеваний суставов

О способах и методах лечения суставов

Нарушение функции височно челюстного сустава лечение

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) — это обширный симптоматический комплекс различных артрологических, неврологических, ревматических и инфекционных проявлений. Болезненность ВНЧС возникает при открывании рта, приёме пищи или прочих функциональных действиях нижней челюсти.

Лечение височно-нижнечелюстного сустава – это сложнейший процесс восстановления парного диартроза …

Болит средний палец левой руки

лечение суставов и позвоночника

  • Заболевания
    • Аротроз
    • Артрит
    • Болезнь Бехтерева
    • Бурсит
    • Дисплазия
    • Ишиас
    • Миозит
    • Остеомиелит
    • Остеопороз
    • Перелом
    • Плоскостопие
    • Подагра
    • Радикулит
    • Ревматизм
    • Пяточная шпора
    • Сколиоз
  • Суставы
    • Коленный
    • Плечевой
    • Тазобедренный
    • Ног
    • Рук
    • Прочие суставы
  • Позвоночник
    • Позвоночник
    • Остеохондроз
    • Шейный отдел
    • Грудной отдел
    • Поясничный отдел

… Читать далее

Препараты для лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Медикаментозное лечение грыжи позвоночника проводится при незначительных размерах выпячивания хрящевого диска. В такой ситуации не происходит сильного давления на спинной мозг, нервные корешки, а воспалительные изменения окружающих тканей не настолько сильные, чтобы прибегать к операции.

Базисная терапия патологии строится на …

Гель лошадиная сила инструкция по применению

Болезненные ощущения в суставах являются опасным и очень неприятным проявлением таких заболеваний, как радикулит, артроз, артрит, или же следствием разного рода травм. Чаще всего лечащий врач назначает такие медикаментозные средства, применение которых уже неоднократно проверено: таблетки, мази либо инъекции. Но …

Сколько проходит растяжение связок на ноге

Сколько заживает растяжение связок голеностопа

Связки играют большую роль в функционировании голеностопного сустава. Они, соединяя кости стопы, обеспечивают суставу стабильность, правильную подвижность, а также ее ограничение. Но в случае растяжения связок голеностопа их функциональность нарушается до момента полного заживления.

Асептический некроз что это такое

Асептический некроз — это тяжелая болезнь. Она вызвана нарушением кровоснабжения любого участка тела. Особенно это опасно, если питание идет из одной артерии. В результате происходит омертвение тканей. К такой зоне можно отнести головку бедренной кости. Это заболевание может затрагивать и …

Варусная деформация голени у детей лечение

Варусная деформация нижних конечностей – это серьезная патология, которая наблюдается чаще всего у деток младшего школьного возраста. Поэтому мамочкам (как молодым, так и более опытным) необходимо внимательно понаблюдать за своим долгожданным младенцем, чтобы вовремя заметить проблему и своевременно начать лечение.…

Витамины для позвоночника и суставов

В современном мире люди вынуждены вести такой способ жизни, что болезни спины, и в частности позвоночника, стали частым явлением не только у пожилых людей, но и у молодежи. Сидячая работа, ношение тяжелых грузов, лишний вес не проходят бесследно и оставляют …

Новое в лечении коленных суставов

Отзывы о лечении суставов с помощью желатина

Желатин является ценным источником аминокислот и коллагена. Именно коллаген представляет собой основной компонент хрящевой и костной тканей, сухожилий и кожных покровов. Данное вещество обеспечивает структурам прочность и в то же время эластичность.

Гимнастика для шеи по бубновскому

Лечебная гимнастика необходима при огромном числе заболеваний, особенно касающихся костно-мышечного аппарата. Она настолько эффективна, что ее можно поставить в один ряд с медикаментозным направлением. Так, заболевания позвоночника, связанные с дегенеративно-дистрофическими (возрастными) изменениями межпозвонковых хрящевых дисков просто невозможно лечить без специальных …

Голеностопный сустав

Голеностопный сустав – соединение костей голени со стопой. На это сочленение приходится самая большая нагрузка во время стояния или ходьбы. Сустав выдерживает вес тела, именно благодаря ему человек может пребывать в вертикальном положении. Такие функции сочленения связаны с анатомией.

Костные элементы

Голеностопный сустав имеет сложное строение и кровообращение, мощный сухожильно-связочный аппарат. Он соединяет голень и стопу.

Анатомия голеностопного сустава:

  • Внутренняя поверхность. Находится со стороны медиальной лодыжки.
  • Наружная. Располагается со стороны латеральной лодыжки.
  • Передняя. Соединена с передней поверхностью голени и тыльной стороной стопы.
  • Задняя. Образована ахилловым сухожилием, которое может выдержать вес до 400 кг.

Голеностоп представлен не только костями, но также мышечной массой, связками, сухожилиями и кровеносными сосудами.

Кости голеностопного сустава обеспечивают функциональность соединения. Сочленение состоит из двух больших костных структур – большеберцовой и малоберцовой, к которым прикрепляются таранная и кость стопы.

Нижний отросток берцовой кости вместе с таранной костью являются основой голеностопного сустава.

С внутренней и наружной стороны голеностопа есть костные выступы – лодыжки. Есть медиальная и латеральная. Первая образована нижней частью большеберцовой кости. Латеральная сформирована малоберцовой костной структуры, к ней крепятся фасции и сухожилия.

Мышцы голеностопного сустава отвечают за подвижность сочленения. Мускулы расположены сзади и спереди голени. Есть группа мышц, которые отвечают за разгибание и сгибание суставной поверхности.

Первая представлена такими мускулами:

  • трехглавый;
  • тыльный большеберцовый;
  • сгибатель большого пальца ноги;
  • подошвенный;
  • сгибатель других пальцев.

За разгибание отвечают передняя большеберцовая мышца и длинные разгибатели пальцев. Эти элементы находятся на передней поверхности голени.

В голеностопе возможно не только сгибание и разгибание, но и повороты внутрь и наружу. За движения наружу отвечает короткая, длинная и третья малоберцовая мышца, а внутрь – длинный разгибатель большого пальца и передний большеберцовый мускул.

В строение голеностопного сустава человека также входит сложный элемент – ахиллово сухожилие. Оно прикреплено к пяточному бугру.

Благодаря ахилловом сухожилию, происходит сгибание сочленения, человек может становится на носки, прыгать на одной или обеих ногах. Оно состоит из двух мышц – икроножной и камбаловидной. Они образуют собой овал, внутри которого есть щель. Вокруг располагается латеральная лодыжка с сухожильной мышцей.

Связочный аппарат играет важную роль в функционировании голеностопа. Связки соединяют лодыжку и щиколотку. Они уменьшают амплитуду движений.

Связки крепко прикреплены к костям, наиболее крупными и значимыми являются:

Дельтовидная связка соединяет внутреннюю лодыжку с таранной, пяточной и ладьевидной костью. Межберцовая связывает наружную лодыжку и большеберцовую кость. Она отвечает за уменьшение амплитуды движений, в частности, защищает от сильного поворота.

Поперечная связка оберегает от сильной наружной ротации, при которой пальцы стопы выворачиваются наружу.

Анатомия голеностопного сустава представлена другими, не менее важными связками:

  • межкостной;
  • нижней задней;
  • таранной;
  • пяточной;
  • ладьевидной;
  • коллатеральной;
  • латеральной;
  • пяточно-малоберцовой;
  • внешней и внутренней таранно-малоберцовой.

Кровоснабжение и нервные окончания

У голеностопного сустава анатомия кровоснабжения представлена передней и задней малоберцовой, а также большеберцовой артерией. По ним кровь поступает к ступням, отток происходит по одноименным венам.

Также питание сочленения обеспечивается большим количеством кровеносных сосудов. Из-за этого в области голеностопа достаточно хорошее кровообращение. Сеть кровеносных сосудов распространяется на область лодыжек, суставных капсул и связок.

В голеностопе проходят такие нервные окончания – поверхностные малоберцовые и большеберцовые, а также икроножные нервы, глубокий большеберцовый нерв.

Функциональные особенности

Голеностопный сустав участвует в формировании центра тяжести, на него равномерно распределяется вес тела человека. Он выдерживает самую большую нагрузку и постоянно находится под давлением.

В голеностопе возможно движение на 60-90˚. Ни одно сочленение не может сгибаться так сильно. Голеностопный сустав отвечает за такие движения:

  • вокруг оси;
  • движение стопы внутрь и наружу;
  • сгибание и разгибание стопы.

Благодаря высокой амплитудности движений голеностоп выполняет множество важных функций. Без него невозможно было бы находиться в вертикальном положении или передвигаться.

Голеностопный сустав выполняет такие функции:

  • Амортизация. На опорно-двигательный аппарат, в частности, на позвоночник приходится большая нагрузка. Именно голеностоп отвечает за равномерное распределение веса человека на ступни. Суставная капсула защищает другие суставы, например, коленный или тазобедренный от резких движений.
  • Плавность движений.Благодаря голеностопу во время спуска или подъема по лестнице движения получаются плавными. В ахилловом сухожилии находится жидкость, которая предотвращает трение.
  • Устойчивость. Голеностоп имеет мощный сухожильно-связочный аппарат. Благодаря этому при перемещении по неровной поверхности человек не теряет устойчивость.

Из-за сложного строения голеностоп часто подвергается травмам. При травмировании данного сочленения теряется подвижность стопы.

Методы исследования

Для выявления патологических процессов в голеностопном суставе существует множество методик обследования. Диагноз ставится на основании визуального осмотра, жалоб пациента и инструментальной диагностики.

Обследование включает:

  • Рентгенографию. Это наиболее доступный и информативный метод диагностики. Делается снимок сустава в нескольких проекциях, на которых видны любые повреждения.
  • Ультразвуковое исследование. Этот способ используется редко, поскольку голеностоп небольшой по размеру. По результатам обследования можно обнаружить отек, кровоизлияние, а также увидеть состояние сухожильно-связочного аппарата.
  • КТ. Это достоверный способ для оценки состояния костной системы. Можно обнаружить новообразования, переломы, вывихи, подвывихи и ушибы. Наиболее информативна КТ при артрозе.
  • МРТ. Как и при КТ, можно увидеть состояние костей, хрящей и связок. Методика информативная, но дорогостоящая.
  • Атроскопия.Методика малоинвазивная, предполагает введение камеры в капсулу сустава.

В некоторых случаях могут потребоваться лабораторные анализы.

Какой врач занимается лечением болезней голеностопа?

Диагностирует и лечит заболевания голеностопного сустава травматолог.

Заболевания

Данное сочленение чаще всего подвергается травмам и повреждениям, не исключение и заболевания. На появление болезней влияют такие факторы:

  • воспаление;
  • механическое повреждение;
  • инфекционные процессы;
  • онкологические новообразования.

Деформирующий артроз

Это заболевание проявляется деформацией поверхности кости. Из-за этого нарушается плавность движений. Симптоматика – сильная боль во время передвижения и костные наросты в области голеностопа.

Это воспалительное заболевание, которое может протекать в острой и хронической форме. Артрит голеностопа проявляется болью и нарушением подвижности. Область голеностопа краснеет, становится отечной и горячей на ощупь.

Довольно часто, особенно у спортсменов, встречается повреждение связок голеностопа. Не редкость перелом или отрыв лодыжек, трещины или переломы берцовых костей. Возможно повреждение мышц и нервных окончаний.

Разрыв ахиллова сухожилия

Это может произойти в результате травмы. Разрыв ахиллова сухожилия можно распознать по характерному щелчку. При движении возникает острая боль. Со временем появляется сильный отек.

Лечение заболеваний голеностопа может быть консервативным и оперативным. Вид терапии определяет врач.

Источники:

http://nogi.guru/raznoe/anatomiya-i-fiziologiya/sustav-golenostopnyiy.html

Голеностоп это где у человека

http://ortopediya.pro/anatomiya/golenostopniy-sustav/

ostamed.ru

Голеностопный сустав – строение и расположение, почему болит и отекает, симптомы болезней и травм

Голеностоп соединяет кости стопы и голени, благодаря чему люди совершают движения стопами, могут свободно ходить или бегать. Голеностопный сустав имеет сложное строение и не зря считается самым уязвимым среди других суставов, потому что легко травмируется, нередко начинает болеть при ходьбе. В месте голеностопа расположено легендарное ахиллесово сухожилие, сыгравшее роковую роль в судьбе героя древних мифов – Ахиллеса.

Статьи по теме

Что такое голеностопный сустав

Это сложное сочленение таранной, мало- и большеберцовой костей, позволяющее совершать движения стопами. Строение стопы настолько надежно, что может выдерживать нагрузку весом тела человека, при этом правильно распределять этот вес во время движения. Поэтому огромное значение играет прочность костной ткани, надежность связочного аппарата. В силу своего расположения и предназначения голеностоп не редко травмируется или болит по другим причинам.

Анатомия

Область сустава имеет несколько отделов:

  1. Передний отдел расположен на тыльной стороне стопы, задним отделом называют ахиллесово сухожилие, к внутреннему относят область медиальной лодыжки, а к наружному – латеральной.
  2. Строение внешней стороны голеностопа состоит из задней и передней таранно-малоберцовой и пяточно-малоберцовой связки.
  3. На внутренней стороне расположена дельтовидная связка.
  4. Суставные поверхности костей голени обхватывают таранную кость, образуя вилку голеностопного, обеспеченную прекрасным кровоснабжением.
Схема строения голеностопного сустава,Схема строения голеностопного сустава,

Функция

Анатомия конечностей представляет собой сложный механизм, помогающий человеку двигаться уверенно, грациозно, плавно: ходить по лестнице, выполнять повороты вокруг своей оси. Главная функция голеностопа – подвижность стопы, обеспечение надежной опоры и движений всего тела. Двигаться стопе вверх или вниз помогает лодыжка, а перемещение из стороны в сторону происходит благодаря соединениям пяточной и таранной кости. Строение сустава обеспечивает такие движения, как сгибание-разгибание лодыжки, вращение стопой.

Боль в голеностопном суставе

Часто человек может ощущать боль в тазобедренном суставе или лодыжке, усиливающуюся во время ходьбы по лестнице, при снятии обуви, при надавливании. Нередко можно услышать щелканье внутри поврежденной стопы. Если сустав опухает, то это указывает на начало воспалительного процесса. Без должного лечения появляются такие проблемы при движении, когда человек уже не может нормально ходить.

Причины

Это может случиться по причине повреждения наружных боковых связок, наружной лодыжки или медиальной лодыжки, при воспалении сухожилий, вывихе стопы или деформации стопы, из-за ушиба, растяжения связок, щели голеностопного или его перелома после падения, сильного удара, ушиба пяточного сухожилия. Проблемы могут фиксироваться на одной или сразу на обеих ногах. Кроме того, сустав может болеть по причине развития некоторых заболеваний, например, артроз голеностопа с воспалением суставных капсул и суставных хрящей, артрит, остеохондроз, остеоартроз, подагра и др.

Болит при ходьбе

В данном случае говорить о подагре, ревматических или воспалительных причинах не приходится, тогда бы боль наблюдалась и при отдыхе. Любая нагрузка ее только усиливала бы. Скорее всего, патология возникла из-за ушиба, растяжения, вывиха или перелома дистального отдела голени, перелома лодыжки, перелома пяточной кости. Хотя в последних случаях ходить совсем сложно, а вот во всех остальных ситуациях человек ходить будет, но с сильными болями. Если болят голеностопные суставы при ходьбе после травмы, да еще и отекают, без осмотра специалиста не обойтись.

Врач осматривает голеностоп пациентаВрач осматривает голеностоп пациента

Болят голеностопы на обеих ногах

Боль в голеностопе при ходьбе может провоцироваться остеоартрозом. Как правило, днем человек страдает от симптома тупой боли, прогрессирующей при физических нагрузках. С утра боль практически не беспокоит, а днем хватает отдохнуть несколько часов – и она отступает. При остеоартрозе во время движения могут слышаться щелчки, скрип или похрустывания сустава. Протекает болезнь по-своему у каждого пациента, боли могут возникать с различной периодичностью, длиться не более суток или изводить неделями и месяцами.

Сопровождается отеком

Боли в голеностопе и коленных суставах могут возникать из-за такого заболевания, как подагра. Она появляется вследствие отложения солей мочевой кислоты, когда организм человека перенасыщен пуринами или наблюдается их неправильный обмен. Много пуринов содержится в мясе, поэтому нарушения в здоровье чаще встречаются у пожилых мужчин-мясоедов. При поражениях болезнью наблюдаются внезапные приступы боли в суставах, появляется опухоль, жжение, покраснение кожи с багровым оттенком.

Заболевания голеностопного сустава

Еще одна болезнь голеностопа, сопровождающаяся болями – ревматизм. Он возникает вследствие перенесенной инфекции, поражающей верхние дыхательные пути. На первой стадии у пациента наблюдается такие симптомы заболевания, как лихорадочное состояние, блуждающая боль в суставах, мышцах голени. Пораженный сустав может напоминать о себе не только болью, но еще покраснением и опуханием. При долгом течении болезни вокруг больного сустава может наблюдаться безболезненное уплотнение размером с зернышко или боб.

Бывают болезненные ощущения в косточке голеностопа, проявляющиеся ночью. Причинами симптома могут быть как переломы или сильные ушибы, так и разные заболевания, типа артрита голеностопного, или проникновение инфекции в полость сустава. Воспаление, отек, ночные боли могут проявляться при повреждении голеностопного или разрыве сухожилий, хрящиков и кровеносных сосудов. Кроме того, боль может беспокоить в ближайших к суставу областях, например, в голени, стопе, коленке или бедре.

Диагностика

Разрыв связок или другие повреждения голеностопа диагностируют при помощи рентгенографии. Рентгенограмма покажет перелом или смещение сустава. Магнитно-резонансная томография покажет картину послойного изображения сустава, сухожилий, любую трещинку или перелом. При наличии болей, опухания стопы следует посетить терапевта. Врач проведет осмотр, а при необходимости направит к специалистам или назначит обследования.

Как лечить

Лечение артроза голеностопного сустава начинается с устранения болевого симптома и длится всю оставшуюся жизнь, чтобы избежать полной утраты движений. Больному рекомендуется максимально разгрузить сустав, ходить только с тросточкой. Для фиксации могут применяться бинты, ортопедические стельки, специальная обувь, рекомендуется делать упражнения и соблюдать диету. Рекомендуются следующие препараты:

  • противовоспалительные мази с согревающим эффектом – Капсикам, Финалгон, Апизартрон;
  • анальгетики;
  • средства с гиалуроновой кислотой и хондроитином сульфата для восстановления поврежденного хряща.
Мазь Капсикам в упаковкеМазь Капсикам в упаковке

Как лечить артроз голеностопного сустава при помощи современнейших методик? Вылечить болезнь можно разными способами, однако результат терапии зависит от степени запущенности недуга. Сегодня медицина предлагает новейшие лекарства и необычно действенные методы борьбы против разрушения сумки и полной обездвиженности ног у пациента. Можно назвать следующие из них:

  • введение в сустав синтетической жидкости в качестве смазки хрящевых поверхностей;
  • артроскопию эндоскопическую – сочетание диагностической и лечебной процедур;
  • обездвиживание сустава посредствам хирургической операции, чтобы устранить грубые деформации, уменьшить болевой симптом;
  • эндопротезирование – полную замену потерянного сустава искусственным.

Лечение голеностопного сустава при наличии других заболеваний или травм, включает домашний уход. Больной может находиться на больничном, важно провести несколько дней без лишних движений. Неустойчивый голеностоп разгружается от лишнего веса костылями. Нога может опухнуть, тогда ее следует держать поднятой выше сердца по 20. Помогает холодный компресс, который накладывают каждый день на 10-15 минут. Если сустав постоянно болит и опухает, необходимы препараты Ибупрофен или Ацетаминофен:

  • Ибупрофен обладает обезболивающим и жаропонижающим действием. Он прекрасно блокирует боль при движении или в состоянии покоя, убирает утреннюю скованность, устраняет отечность, способствует повышению способности двигаться.
  • Ацетаминофен является одним из самых востребованных ненаркотических анальгетиков со слабовыраженным жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. В его основе лежит парацетамол, воздействующей на центры боли и терморегуляции.

Фото голеностопа

Отекший голеностоп правой ногиОтекший голеностоп правой ноги

Видео

titleАНАТОМИЯ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА. ВСЁ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

анатомия человека и фото с описанием костей, сухожилия и связки, где находится

Костно-суставная система человека состоит из определенных анатомических образований и их групп, специализированных на выполнении конкретной двигательной функции.

Знание анатомии голеностопного сустава человека позволяет правильно организовать ежедневную активность, занятия спортом, а также своевременно выявлять травмы и нетравматические повреждения сочленения.

Голеностоп представляет собой достаточно сложную структуру, включающую в себя костные образования, связочный аппарат и ряд мышц, позволяющих совершать в нем различные движения.

Содержание статьи

Общая информация

Голеностопное сочленение — место соединения стопы и голени. Именно он непосредственно участвует в процессе ходьбы, бега и любых движений, связанных с перемещением тела в пространстве. Благодаря своему сложному строению, голеностоп способен переносить достаточно высокие нагрузки без какого-либо повреждения связок и мышц.

Важно знать, где находятся анатомические границы сочленения. В медицине принято говорить о верхней границе, расположенной на уровне линии, проходящей на 5-7 сантиметров выше медиальной лодыжки. Нижняя граница проводится по линии, которая соединяет нижние части обеих лодыжек. Все что лежит ниже ее относится к стопе.

В строении голеностопного сустава выделяют несколько анатомических структур: костные образования, образующие сочленение, мышцы голеностопа и их сухожилия, связочный аппарат. Кроме того, все части голеностопа активно кровоснабжаются и иннервируются, что необходимо для их нормальной работы.

Важно! Все структуры голеностопа объединены в одну структурно-функциональную единицу, выполняющую конкретную двигательную функцию — движение стопы относительно голени. При повреждении любого из образований сустава у человека возникают неприятные симптомы, которые способны быстро прогрессировать.

Костные структуры

Три кости образуют голеностопное сочленение: большеберцовая, малоберцовая и таранная. Следует отметить, что обе берцовые кости вместе создают “гнездо”, в которое анатомически подходит таранная кость, формируя блоковидную форму голеностопного сустава.

Подобное строение обеспечивает возможность выполнения необходимого объема движений с низким риском развития подвывихов и вывихов.

На фото с описанием костей представлены их основные части, формирующие голеностоп — медиальная и латеральная лодыжки, дистальный отдел большеберцовой кости, а также верхняя часть таранной структуры.

Анатомия голеностопного сустава

Анатомия голеностопного сустава

Помимо формообразующей функции, на костных образованиях находятся углубления и участки шероховатости, к которым крепятся основные связки и сухожилия мышц.

Внутренняя поверхность участков костей, образующих суставное сочленение, покрыта тонким слоем хрящевой ткани, обеспечивающей работу всего голеностопного сустава и снижение нагрузки на костные структуры.

Именно суставный хрящ обеспечивает целостность всего голеностопа, а при его повреждениях развивается артрит и артроз, характеризующиеся дискомфортом, болью и другими симптомами.

Вид голеностопа

Большинство людей в курсе, где находится голеностопный сустав. Сочленение располагается на границе между голенью и стопой, функционально соединяя обе части. Голеностоп имеет определенную форму и внешние ориентиры, что позволяет оценивать его состояние при внешнем осмотре.

Анатомия голеностопного сустава

Анатомия голеностопного сустава

С наружной стороны находится латеральная лодыжка большеберцовой кости, хорошо заметная у каждого человека и представленная костным выростом.

С внутренней стороны ноги имеется медиальная лодыжка, являющаяся частью малоберцовой кости.

Между двумя костями находится соединительнотканная мембрана, которая обеспечивает их соединение друг с другом и предотвращает смещение голени в процессе ходьбы, бега и других движений.

Между двумя лодыжками располагается верхняя поверхность таранной кости, которая участвует в формировании суставной полости.

Последняя выстлана хрящевой тканью и имеет небольшое количество свободной синовиальной жидкости, выступающей в роли “смазки” при двигательной активности.  Суставная капсула, ограничивающая саму полость сустава, плотно фиксирована к костным структурам.

Мышечные группы

Движения в сочленении становятся возможными благодаря мышцам голеностопного сустава, которые принято делить на сгибатели и разгибатели на основании выполняемого движения в момент их сокращения.

Трехглавую мышцу голени (икроножная и камбаловидная), длинные сгибатели пальцев и большого пальца, подошвенную и заднюю берцовую мышцу относят к группе сгибателей, так как при их работе стопа сгибается — отводится назад в одну плоскость с голенью.

Анатомия голеностопного сустава

Анатомия голеностопного сустава

К разгибателям относят следующие мышцы голеностопного сустава: длинные разгибатели пальцев и большого пальца, а также переднюю большеберцовую мышцу.

Кроме того, при сокращении сразу нескольких мышечных образований, в голеностопе возможно его отклонение внутрь и кнаружи.

Все мышцы фиксируются к костям не напрямую, а через сухожилия, представленные соединительной тканью. Это позволяет повысить прочность соединения и предупредить разрывы мышечных волокон при интенсивной работе.

Связочный аппарат

Помимо того, что голеностопный сустав образован костями, важную роль играют связки, фиксирующие костные структуры относительно друг друга в нужном положении. Голеностоп имеет три основных связки, анатомия которых существенно отличается друг от друга:

  • межберцовый синдесмоз, состоящий из четырех отдельных пучков соединительной ткани: межкостная, задняя нижняя, поперечная и передняя нижняя связки. Все вместе они фиксируют большеберцовую и малоберцовую кость по отношению друг к другу, обеспечивая их стабильность во время любых движений в голеностопе;
  • наружные боковые связки, фиксированные на латеральной лодыжке и таранной кости, защищают сустав от вывиха при неудачном положении стопы во время ходьбы или бега;
  • дельтовидная связка, расположенная с внутренней стороны сустава, соединяет между собой таранную, пяточную и ладьевидную кость стопы. Данная структура обеспечивает анатомическую целостность заднего отдела ступни.

Весь связочный аппарат, расположенный в области сустава защищает соединение от возможных травм, происходящих в результате неправильной механики движений во время любых действий.

Осторожно! Повреждения связок — наиболее часто встречающаяся травма голеностопа, возникающая при резких движениях, неудачном положении стопы во время ходьбы и активных занятиях спортом.

Кровоснабжение голеностопа

Кровоток в мышцах, связках и костях обеспечивает тремя берцовыми артериями: двумя большеберцовыми и одной малоберцовой, которые отходят от подколенной артерии.

В области самого суставного сочленения, артериальные сосуды распадаются на мелкие ветви, пронизывающие все образования голеностопного сустава, обеспечивая доставку до них кислорода и питательных веществ.

Анатомия голеностопного сустава

Анатомия голеностопного сустава

Венозная кровь оттекает в глубокие и поверхностные вены голени, которые затем соединяются, в конечном итоге образуя бедренную и подвздошные вены. При нарушении оттока крови у человека развивается варикозная болезнь, для которой свойственно поражение венозных сосудов голени и голеностопного сочленения.

Отток межтканевой жидкости, то есть лимфы, обеспечивается системой лимфатических сосудов, которые собирают ее и через комплекс лимфатических узлов доставляют в венозную систему.

Читайте также:

Как лечить крузартроз голеностопного сустава.

Как правильно носить ортез на голеностопном суставе.

Как лечить бурсит голеностопного сустава.

Функции сустава

Движения в голеностопном суставе ограничены его анатомическим строением. Основная двигательная активность — сгибание и разгибание стопы относительно голени, что необходимо для ходьбы, бега и других движений. Объем движений достигает 90 о у взрослого человека и у детей.

Анатомия голеностопного сустава

Анатомия голеностопного сустава

Кроме сгибания и разгибания стопы, возможны ее минимальные отклонения в стороны на несколько градусов. Данное движение не характерно для голеностопного сочленения и не несет серьезной функциональной значимости.

Все движения в суставе требуют одновременной и координированной работы основных мышц задней, передней и боковой поверхности голени.

Во время ходьбы и бега, подобные двигательные акты полностью бессознательны, так как человек не задумывается о правильной постановке стопы и степени сокращения мышц. В детском возрасте подобная координация нарушена, что корректируется в процессе обучения.

Заключение

Голеностопный сустав — важная анатомическая структура, обеспечивающая возможность ходьбы, бега и других базовых двигательных навыков каждого человека. Сочленение имеет сложное строение, включает в себя три кости, около десяти мышц и ряд связок.

При повреждении любой из этой структуры у человека возникают неприятные ощущения или боль в области сустава, а также нарушается походка. В отсутствии терапии, патология может стать причиной инвалидности в связи с нарушением функции голеностопного сочленения.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Анатомия голеностопного суставаАнатомия голеностопного сустава

Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)

vashynogi.com

Строение голеностопа человека

Строение голеностопа ноги человека довольно сложное, так как во многом именно благодаря этому элементу опорно-двигательной системы мы можем сохранять вертикальное положение и нормально перемещаться. Само наименование уже напрямую связано с назначением органа – он связывает стопу, голень. Если строение голеностопа ноги не нарушено, никаких травм не было, организм развился нормально, человек может вести подвижную жизнь. При нарушении функционирования это зачастую возможно лишь с существенными ограничениями, либо человек вовсе лишается возможности двигаться без внешней помощи.

строение голеностопа

Сустав: основные составные части

Современная анатомия предлагает выделение сложной структуры строения связок голеностопа. В настоящее время принято говорить о передней, задней, наружной и внутренней частях. Передняя переходит в стопу (тыльная сторона), а вот задняя – это те места, где расположены сухожилия. Если, изучая строение голеностопа, фото этой области рассмотреть во всех подробностях, наверняка внимание привлечет лодыжка. Анатомия говорит о существовании четырех лодыжек у человека: латеральная, боковая формируют собой наружную часть голеностопа, а медиальная, серединная – его же внутри.

Структурные особенности

Как известно из анатомии, строение мышц голеностопа достаточно сложное – здесь присутствует много мелких элементов, благодаря которым человек получает возможность двигаться. Кроме мышц, есть связки, костные элементы, хрящевая ткань. Благодаря этому суставу обеспечивается соединение большой и малой берцовых костей, таранной, надпяточной. Строение костей голеностопа во многом обусловлено особенностями элементов, с которыми они контактируют. Так, берцовые заканчиваются утолщенной частью, это позволяет им охватывать таранные кости. Именно это формирует ту часть ноги, которая именуется лодыжкой.

строение мышц голеностопа

Если изучить по фото строение голеностопа человека, связки и кости этого элемента, будет видно, что с одного края элемент выпуклый, а с другого эффект противоположный – образуется ложбинка. Комплекс костных волокон защищен от внешних вредных факторов хрящевой тканью – эластичной, гладкой. Такое строение костей голеностопа человека помогает минимизировать силу трения и снизить нагрузку, сопровождающую передвижение. При толчках, сотрясениях хрящ становится естественным амортизатором, за счет чего кости дольше сохраняют здоровое состояние, а костные ткани минимально истираются.

Строение лодыжки человека

Голеностоп ноги в области лодыжки – это довольно сложная конструкция, сформированная несколькими блоками. Наружный создан малой берцовой костью (ее дистальным краем), прилегающим к двум выступающим элементами. Изнутри блок лодыжки сформирован передним, задним бугорками, связкой в виде дельты, закрепленной изнутри голеностопа.

Рассматривая строение голеностопа человека, особенное внимание уделяют дистальному эпифизу. Этот элемент находится там, где заканчивается расширением трубчатая кость. Блок делится на переднюю и заднюю часть, причем первая значительно меньше по размеру, нежели вторая. Наконец, дистальная поверхность – четвертый крупный блок, составляющий лодыжку. Строение голеностопа человека во многом обусловлено особенностями большой берцовой кости – ее расположением и формой. В частности, именно ею сформирована и дистальная поверхность, выгнутая дугообразно, изнутри оснащенная отростком. Также есть два нароста, смотрящие в разные стороны.

Лодыжка: поверхность

Строение голеностопа предполагает выделение двух поверхностей лодыжки: медиальной, латеральной. Вторая, в свою очередь, также сформирована двумя элементами: наружным, внутренним. Сзади можно увидеть небольшое углубление, где закреплены короткие, длинные мышечные волокна, тянущиеся к малой берцовой кости. Поверхность с внешней части – это фасции, сухожилия по бокам. Строение голеностопа довольно сложное, включает в себя множество элементов, в том числе гиалиновый хрящ, закрепленный как раз на поверхности лодыжки изнутри. Здесь же предусмотрены точки для крепления таранной кости, призванной обеспечить связь между костями голени и пяточными.

строение голеностопа человека кости

Связки и сосуды

Строение голеностопа – это еще и довольно сложная системы связок, крепящих кости в анатомически правильном положении и позволяющих фиксировать их. Кроме того, именно благодаря этим элементам можно обеспечить надежность конструкции скелета человека, в том числе голеностопа – кости остаются на своих местах даже при повышении нагрузок. Связки крайне важны для нормального функционирования организма, а сформированы они пучками специальной волокнистой ткани. Человеческие связки упруги, поэтому можно сгибать, разгибать конечности, двигаясь с соблюдением различных амплитуд.

Не менее значимым элементом строения голеностопа являются и сосуды, без которых конечности просто не могли бы существовать. Через них к тканям подается кровь, обеспечивающая питание, приносящая полезные микроэлементы и кислород. Не менее значимы нервные волокна, довольно густые в области голеностопа, буквально оплетающие орган сеткой высокой плотности. Суммарно эти элементы ответственны за согласованные движения. А вот мышцы в общем случае не считаются частью голеностопа, в то же время движение без такой ткани было бы невозможным, и это важно учитывать.

Связки: особенности строения

Выделяют несколько видов связок, необходимых для нормального функционирования голеностопа. Одна из важных частей – волокна, благодаря которым соединяются между собой берцовые кости. Этот блок неподвижен и сформирован несколькими группами связок. В частности, тут присутствуют межкостная, ответственная за удерживание всех берцовых косточек, а также задняя нижняя, продолжающая ее. Снизу связка есть и спереди – анатомически корректно она находится меж лодыжкой снаружи и берцовой костью. Благодаря этой связке стопа может вращаться, она же ограничивает это движение. Наконец, волокна соединения берцовых костей включают в себя блок поперечных связок. Их основная задача – обеспечение возможности вращать стопу внутрь. Также происходит ограничение этого движения. Эти волокна распложены под связкой снизу спереди.

строение голеностопа человека связки фото

Еще одна важная группа формирующих голеностоп связующих волокон – наружная боковая. Сюда включены ткани в форме дельты, расположенные на внутренней поверхности органа. Фактически связки обеспечивают связь таранной, пяточной и кости в форме ладьи.

Мускульная ткань: особенности

Голеностоп контактирует с несколькими мышечными группами, ответственными за довольно широкий спектр функций. В частности, чтобы суставы сгибались, необходима активация подошвенной, трехглавой мышц, а также специальных сгибателей, обеспечивающих работу пальцев, и берцовой мышцы сзади. А вот разгибание – это уже немного иная функция, и для ее осуществления необходимо задействовать волокна-разгибатели и большую берцовую мышцу, расположенную спереди. Чтобы отвести сустав в сторону, активизируются малая берцовая, короткая мышечные ткани. Для приведения необходимо одновременно задействовать мышцу сзади и большую берцовую спереди.

Вращательные движения возможны благодаря активизации большой берцовой, разгибательной и расположенной на большом пальце мышечных тканей. При необходимости аналогичного движения, но в противоположном направлении (внутрь), приходится задействовать мышечные ткани: разгибательные (на пальцах), малые длинные, короткие берцовые. Чтобы двигать пальцами, организм активирует сгибатели, разгибатели, а также короткую мышечную ткань, находящуюся на подошве и тыльной стороне стопы. Свод стопы укреплен латеральными, медиальными мускульными волокнами, средними.

Сустав: особенности функционирования

За счет специфического строения голеностоп позволяет стопе быть максимально подвижной. Именно это и является его основной функциональной нагрузкой. В рамках анатомии принято выделять два основных аспекта деятельности этого блока тканей: герметичность и продуцирование необходимого для нормального функционирования волокон компонента – синовиальной жидкости. Это вещество довольно эластичное, именно им наполнены полости органа, визуально напоминающие сумку.

строение костей голеностопа

Если голеностоп функционирует в норме, в частности, сустав вырабатывает положенную жидкость, а также гарантирует герметичность тканей, тогда тело имеет хорошую, качественную опору, человек может двигать ногами, не опасаясь ни боли, ни травм, ни иных неприятностей. Для сохранения соединения в анатомически правильном состоянии нужно беречь свое здоровье. Медики призывают вести своевременную профилактику заболеваний голеностопа, так как предупредительные меры намного проще, нежели лечение любого заболевания, особенно суставного.

Как сохранить здоровье?

По статистике, травмы голеностопа – это одно из наиболее частых повреждений ног у человека. Обусловлено это большими нагрузками и уязвимостью этой части конечностей. Суставные компоненты, стопа работают не только в момент, когда человек перемещается, но и когда он сидит, стоит. Довольно часто фиксируют разрыв связок, растяжения. Могут быть повреждения другого характера. В последние годы существенно участились случаи диагностирования ортопедических заболеваний.

Чтобы сустав долгое время был в хорошем состоянии, а человек мог перемещаться без труда и боли, без ограничений подвижности, важно выбирать для себя хорошую, удобную обувь по размеру, а также регулярно массажировать стопу. Предупредить заболевания конечностей можно, контролируя свой вес, избегая избыточных килограммов. Если человек занимается спортом, необходимо использовать специальные поддерживающие чулки либо делать бинтование эластичным материалом. Это помогает уменьшить и распределить нагрузку, снижает вероятность травмы. Не менее значимо рационально подходить к организации дня, выделяя время на работу, отдых, распределяя все время так, чтобы не создавалось перегрузок на суставные, мышечные, костные ткани. При болевом синдроме, даже слабом, необходимо сразу записаться на прием ко врачу с целью выяснения причины. Если начинается патология, ее проще устранить в первое время, нежели когда она перейдет в развитое состояние, спровоцирует осложнения.

Сложный и уязвимый

Зачастую спортсмены называют голеностоп вестибулярным аппаратом нижних конечностей. Это связано с тем, что именно благодаря этому органу человек может сохранять равновесие, выполняя разнообразные движения. Из прочих элементов, формирующих опорно-двигательную систему, голеностоп считается едва ли не самым сложным. И стойкость, и механика перемещений – все в зоне его ответственности. Голеностоп задействован в прыжках, беге, ходьбе. Его нормальное функционирование позволяет приседать, вставать на цыпочки, сохраняя при этом стабильное вертикальное положение.

Сложность строения, многообразие возложенных на органические ткани функций обуславливают склонность к травмам. Известно, что чем система сложнее, тем вероятность нарушения ее функциональности выше, а голеностоп представляет собой как раз очень и очень сложную комбинацию огромного количества несущих разную функциональную нагрузку элементов.

строение ноги человека голеностоп лодыжка

Распространённые болезни

В настоящее время один из наиболее часто выявляемых диагнозов у тех, кто обращается с болями в конечностях – артрит. Это воспаление, поражающее голеностоп, протекающее в хронической форме либо острой. Также область поражается остеоартрозом, при котором выявляют деградацию хрящевой ткани, что негативно влияет на подвижность элементов.

Заболевания развиваются по широкому спектру причин. Нередко все дело в возрасте – с годами органические ткани изнашиваются, истончаются, и человек теряет подвижность, его мучают боли. Свою роль могут сыграть нагрузки, травмы, поразивший эту область остеопороз. Нередко проблема спровоцирована общими нарушениями метаболизма организма, а также патологиями, вызывающими эту неприятность. Опасны для голеностопа и аутоиммунные нарушения здоровья, которым свойственен некорректный выбор «врагов» клетками иммунной системы. Известно, что при ряде заболеваний иммунитет «сражается» с собственным организмом. Это характерно не только для ВИЧ, но и для волчанки в системной форме, некоторых других патологий. Может сыграть свою роль и генетическая предрасположенность: склонность к поражению суставов передается по наследству.

Травмы голеностопа: о чем говорит статистика

Как видно из собранных медициной сведений, наиболее часто выявляются травмы берцовых костей (переломы, трещины), а также вывихи, подвывихи. Так сложилось, что поначалу многие не обращают внимание на проявления результата падения, удара и обращаются к врачу, когда ситуация становится тяжелой. Доктора призывают: если после прыжка или другой опасной ситуации в лодыжке, голеностопе беспокоит боль (даже несильная), длящаяся несколько дней, необходимо посетить травматолога. Зачастую боли сопутствует отечность – иногда едва заметная, иногда ярко выраженная.

строение голеностопа человека

Симптоматика обычно свидетельствует о трещине кости. Если при этом пострадало суставное окончание, полость сустава может деформироваться. Это приводит к серьёзным нарушениям подвижности, а в запущенном случае есть риск, что процесс нельзя обратить – человек будет страдать от боли всю жизнь.

fb.ru

Синдром расколотой голени – Синдром расколотой голени: основные причины патологии, клиническая картина и методы диагностики, эффективные способы лечения, реабилитационные мероприятия и профилактика

симптомы, лечение, профилактика проявления синдрома

Содержание статьи:

Синдром расколотой голени – приходящая сильная боль, возникающая при интенсивных физических нагрузках. Названо состояние по сходству характера боли с переломами. Неприятный синдром проходит после местного лечения, но может неожиданно вернуться на очередной пробежке, поэтому важно выявить и исключить его причину.

При синдроме расколотой голени боль возникает после бега

Клинические симптомы синдрома расколотой голени связаны с двигательной перегрузкой или чрезмерным темпом бега, при котором происходят форсированные сокращения мышц. Это не типичное растяжение мышц, но очень схожая по симптоматике картина. Боли отдаются в переднемедиальную поверхность дистальной трети.

При этом возникает настолько сильный болевой синдром, что человек подозревает перелом.

При растяжении мышц задней группы боль локализуется на месте их крепления к костно-суставному сочленению.

Со временем, если не принять меры, формируется периостит на большеберцовых костях. Он вызывает такие же сильные боли, как и перелом, боли настолько резкие и острые, что человек от неожиданности падает и может потерять сознание.

Типы проявлений синдрома

На надкостнице начинается воспалительный процесс из-за того, что костная оболочка отрывается от своего основания. Это чаще всего происходит по медиальному краю большеберцовой кости. Именно так выглядит один из вариантов проявления синдрома расколотой голени.

Как такового раскола кости нет, а название произошло из-за схожести симптомов.

Рентгеновские и КТ снимки показывают область отрыва оболочки от своего места крепления на кости. Локализация боли бывает или впереди по большеберцовой кости, или сзади, за нею. Таким образом, выделяют два типа болевых большеберцовых синдромов:

  • задний;
  • передний.

Возникают они чаще всего от высоких нагрузок во время бега. Мышцы от перегрузки приходят в состояние чрезмерного напряжения, ткани их сухожилий натягиваются до критического состояния, грозящего разрывом. Но физиологически нога устроена так, что сухожилие более прочно крепится к мышечным тканям, поэтому оно тянет за собой кость, из-за чего происходит отрыв надкостницы. Это, в свою очередь, приводит к формированию периостита задней стороны большеберцовой кости.

Его надо своевременно и эффективно пролечить и больше не возвращаться к тренировкам, иначе сухожилие может разорваться.

При большеберцовом синдроме переднего типа больше страдают пальцы ноги, потому что многие передние мышцы уходят своим основанием в фаланги пальцев, то есть к медиальной части ступни. При воспалении или отёках мышц медиальной группы увеличивается давление и нагрузка на другие мышцы голени, чему способствует небольшое расстояние между фасциями. Это ухудшает кровообращение, приносит боль или как минимум дискомфорт.

В то же время спортивные медики высказывают собственное мнение по поводу определения «расколотая голень». Взгляды классической и спортивной медицины расходятся в трактовках, у этого состояния есть немало других названий: воспаление мышечных тканей, небольшие повреждения ткани мышц, отхождение тканей от кости, и даже травматическое повреждение большеберцовой кости.

Причины патологии

Тейпирование икроножной мышцы

Этот синдром недаром признан болезнью бегунов. Во время бега нога сильно бьёт пяткой об дорожку. При этом большеберцовая кость выносит такую нагрузку, что по природе прямая кость немного изгибается от напряжения удара. Немного, это совершенно незначительный изгиб.

Однако постоянно и длительно время повторяющийся, он приводит к истончению костной ткани в этом месте. Это и вызывает постоянные костные боли или даже приводит к микротрещинкам в ткани кости.

Во время бега ноги испытывают высокие ротационные нагрузки в голеностопном суставе.

Эти же нагрузки негативно действуют на ступню, её мелкие кости и связки. В результате случается перегрузка икроножных мышц, крепление которых уходит как раз в голеностопное сочленение и в стопу. Если же и сама стопа имеет врождённые или приобретённые дефекты – пронацию, плоскостопие, то это только усугубляет ситуацию, и повышает риск появления синдрома расколотой голени.

В качестве профилактики рекомендуется проводить перед пробежкой полноценную разминку, которая разогреет мышцы, приготовит их к двигательной нагрузке.

После занятия не стоит останавливаться резко. Нужно плавно переходить сначала на медленный бег, затем на шаг, пока не остынут мышцы. Важно использовать для тренировок только подходящую обувь.

Лечение синдрома расколотой голени

Эндопротезирование тазобедренного сустава

Первое, что назначает травматолог – ограничить движения, обеспечить полный покой поврежденной ноге.

Лечение носит симптоматический характер: местные тепловые процедуры, инъекции противовоспалительных и, при необходимости, обезболивающих препаратов.

Несколько дней тепла и покоя – и можно постепенно возвращаться к привычному режиму двигательной активности.

При рецидивах заболевания надо опасаться пареза или парестезии, который может поразить глубоко проходящий малоберцовый нерв. Такое поражение часто бывает необратимым и приводит к неприятным ограничениям движений. Провисает стопа, человек начинает «подволакивать» ногу.


Более сложная форма – потеря чувствительности в ноге, после которой случается ишемический некроз тканей с замещением клеток мышц рубцовой тканью. Этим опасен синдром расколотой голени: если лечение будет направлено только на устранение симптомов, без всестороннего обследования по всем параметрам, это может привести к серьёзным последствиям.

Травматологическая практика показывает, что действенными являются и методы физиотерапии, и противовоспалительное лечение, однако когда человек возобновляет тренировки, боли тут же возвращаются.

Столкнувшись с таким синдромом, стоит хорошо подумать о целесообразности занятий ходьбой, бегом и вместе с опытным тренером выбрать более приемлемые способы тренировок. Единственный способ профилактики синдрома расколотой голени – ограничение нагрузок.

nogostop.ru

Синдром расколотой голени: причины, симптомы и лечение

Основные причины дискомфорта во время бега

Если болит голень после бега, вовсе необязательно, что речь идет о серьезных проблемах. Большинство негативных факторов по силами исправить самостоятельно. Голень представляет собой часть ноги от пятки до колена. В ней находится три основные группы мышц, выполняющие определенные движения. Это передние, наружные и икроножные мышцы. Каждый из этих отделов «отвечает» за определенные движения стопы, поэтому при разных типах нагрузки болеть будет отдельно взятая часть голени.

При выполнении спортивных упражнений, в частности, беговых, нагрузка на мышцы может вызвать дискомфортные или болевые ощущения. Это совершенно нормально, такие состояния проходят после непродолжительного отдыха.

Вместе с тем, если боль в голени после бега появляется регулярно, самое время тщательней обследоваться и уделить своему здоровью больше внимания. Основные причины таких состояний рассмотрены далее.

Немного анатомии

Кожа голени не имеет ничего, что бы отличало ее от покровов других участков. Температурная, болевая и тактильная чувствительность ее обеспечивается нервами, начинающимися от поясницы и проходящими через бедро.

Подкожная клетчатка голени достаточно хорошо выражена. На передней поверхности в ней проходят подкожные вены – малая и большая, а также нерв, идущий к коже. На заднюю поверхность переходят только их ветви. Поверхностные вены сообщаются с глубокими, лежащими между мышечными слоями, с помощью особых перфорантных (коммуникантных) вен.

Под клетчаткой на передней поверхности расположена фасция – пленка, покрывающая мышцы, но здесь она по своей плотности больше напоминает сухожилие. По задней поверхности фасция не такая плотная, но разделяется на 2 листка, которые делят мышцы на 2 слоя – поверхностный и глубокий. Под мышцами находятся 2 кости: большеберцовая – с внутренней стороны, малоберцовая – с внешней.

Мышцы голени (круральная мускулатура). Они покрывают не всю ее переднюю поверхность, оставляя «голым» участок большеберцовой кости по ее наружной поверхности (его можно легко нащупать). Мышцы задней поверхности голени образуют так называемое «второе сердце». При ходьбе они выталкивают кровь из вен в системный кровоток против силы тяжести, а крови в этих венах может депонироваться довольно большое количество.

Причина №1: недостаточная разминка

Причины боли в голени после бега и при других физических нагрузкахПричины боли в голени после бега и при других физических нагрузкахПричины боли в голени после бега и при других физических нагрузках

После разминки организм лучше реагирует на физическую нагрузку

Правильное выполнение беговых упражнений подразумевает определенную подготовку. Если недостаточно прогреть мышцы перед бегом, болевые ощущения могут появиться как раз в области голени: спереди или сзади.

Перед тренировкой обязательно необходима разминка разных групп мышц. Лучше всего начать с ходьбы, постепенно увеличивая темп.

Синдром расколотой голени - симптомы и лечение

Синдром расколотой голени - симптомы и лечение

После 15-20 минут можно перейти к растяжке мышц спины и рук, выполняя наклоны, приседания и вращения туловища. Только после того, как выполнены основные упражнения по разминке, можно приступать к пробежке, также постепенно наращивая темп.

Что приводит к болям и воспалению надкостницы?

Надкостница – это соединительная ткань, окружающая кость. Она служит источником костеобразования во время формирования скелета в детском возрасте, участвует в восстановлении кости после перелома, а также в её кровоснабжении и питании. Воспаление надкостницы – довольно неприятное, а порой и выводящее из строя явление.

Обычно боль в голени возникает при беге или быстрой ходьбе.

Боль тянущаяся, непроходящая, может создаваться ощущение, будто в ноге натянут раскалённый тугой жгут. Так надкостница (её также называют периостом, а заболевание периоститом) реагирует на неблагоприятные факторы – воспаляется.

В первую очередь это высокая физическая нагрузка без достаточной разминки (поэтому боль может наступить при повседневной ходьбе по делам – торопясь, человек прибавляет скорость и держит её продолжительное время, а никакой разминки перед выходом на улицу, конечно, не проводилось).

Особенно вредна для надкостницы ходьба по жёсткой поверхности – сухой земле, асфальту, бетону. Самой распространённой причиной заболевания среди спортсменов является резкое увеличение нагрузки, к которой человек оказывается не готов. Причём самочувствие при беге может быть хорошим, а в мышцах не будет ощущения усталости. Мешать бежать дальше будет только боль в голени.

Большое значение имеет правильная техника бега. Бег на одних носках либо приземление «втыканием» носка в поверхность – быстрый путь к получению данной неприятности. Исправлять технику бега нужно начинать уже со следующей пробежки.

Необходимо также обратить внимание на проблемы со стопами  – плоскостопие, избыточная пронация (постановка стопы на внутреннюю поверхность) дадут дополнительный стимул к развитию болей. Важно выбирать удобную обувь для занятий, которая не будет провоцировать неправильную постановку стопы.

Внимательно следует относиться и к выбору места занятий – большой объём бега по твёрдой поверхности также является одной  из распространённых причин воспалений.

Для профилактики воспаления надкостницы важно укреплять мышцы нижней части ног, развивать подвижность суставов, не забывать про растяжку (даже в дни без тренировок).

Подбор обуви должен осуществляться с учётом индивидуальных особенностей стопы, особенно если имеются какие-либо проблемы, может быть при беге стоит использовать стельки-супинаторы. И ни в коем случае не забывать про тщательную разминку перед тренировкой – она предотвратит многие травмы.

Нужны готовые фитнес-программы?

Чтобы узнать подробности, кликните по изображению.

Причина №3: микротравмы и повреждения голени

Достаточно долго ученые в области спорта не приходили к единому мнению в отношении этого понятия — от развития воспалительного процесса в миотканях до мелких поражений в них, которые отслоились от кости. В статье в Runners Connect была представлена информация, полученная в процессе анатомических исследований.

Наиболее вероятным объяснением этого патологического состояния выступают травматические напряжения в большой берцовой кости. В пользу этого также и сформированная низкая плотность кости — КТ-исследование большой берцовой кости бегунов с болевым синдромом подтверждает низкую плотность костной структуры в области болезненного ощущения. После восстановительного периода у бегунов эти явления в кости исчезали.

Дополнительно к этому спортсмены, имеющие стрессовое перенапряжение, зачастую вокруг микротрещины имели крупные зоны с низкой плотностью. Благодаря этим сведениям ученые выдвинули теорию, в соответствии с которой причиной формирования патологии признали рецидивирующий прессинг на кость во время бега, который при незначительном сгибании кости во время нагрузки.

Причины боли в голени после бега и при других физических нагрузкахПричины боли в голени после бега и при других физических нагрузкахПричины боли в голени после бега и при других физических нагрузках

Термин «расколотая голень» относится к синдрому преходящей боли в голени

Если после бега болят кости голени, причиной может стать микротравмы и воспалительные процессы в надкостнице. Проявляются они в виде тянущих или острых болей в четко локализованном участке голени. Основной механизм развития – отрыв оболочки кости вследствие физических нагрузок. Симптоматики: при беге болят голени спереди или сзади, но после непродолжительного отдыха или снижения интенсивности тренировок, боли исчезают.

Условия появления:

  • Неправильное выполнение беговых упражнений, сильный удар при беге на пяточную часть стопы;
  • Значительные силовые перегрузки;
  • Недостаточная разминка перед бегом;
  • Плоскостопие, деформация стопы;
  • Неправильно подобранная или сильно изношенная обувь для бега;
  • Слишком твердая или неровная поверхность.

В медицинской терминологии синдром расколотой лодыжки называется «периостит медиального края большеберцовой кости». Лечение предполагает физический покой, применение обезболивающих и охлаждающих мазей. При необходимости используются противовоспалительные нестероидные средства, а также физиологические процедуры.

Профилактикой синдрома расколотой лодыжке служит устранение негативных факторов: правильный выбор обуви и места для тренировок, снижение ударной нагрузки на стопу. При необходимости применяется компрессионное белье, а выполнение правильной разминки перед тренировками станет обязательным условием.

Если возникшая при беге боль в голени носит острый характер, возможно, дело в случайном повреждении. Чаще всего травмирование происходит при падении, чрезмерных физических перегрузках, а также при беге по твердой поверхности.

Причины боли в голени после бега и при других физических нагрузкахПричины боли в голени после бега и при других физических нагрузкахПричины боли в голени после бега и при других физических нагрузках

При сильной боли в голени обратитесь к врачу

При возникших проблемах лучше некоторое время снизить физическую нагрузку, а также использовать местные восстанавливающие средства. Это мази и крема для снятия мышечного тонуса, а также специальные препараты.

В тяжелых случаях может понадобиться сделать снимок голени и стопы, чтобы исключить вероятность трещины. Ели при беге болит голень длительное время, лучше обратится к специалисту для полного устранения проблемы.

Симптоматическая картина

Спортсмены обычно испытывают болевое ощущение изнутри голени в конце занятия бегом либо физупражнений. При отсутствии лечения выраженность болевого синдрома будет интенсифицироваться, а далее неприятное чувство развивается уже в течение тренировочных занятий. Крайне необходимо различать расколотую голень от иных разновидностей травмирований, к примеру, синдрома сдавливания, который развивается на фоне отечности мышечного волокна внутри закрытой области.

Болезненность в этой части может стать сигналом стрессового нарушения целостности костной структуры (перелома), диагностирование которого возможно после выполнения МРТ. Болевые ощущения при этом имеют общий характер, в сравнении с таковыми в результате стрессового перелома, интенсифицируются в утреннее время после просыпания, поскольку мягкие ткани подвергаются компрессии в период сна. Кость с иной стороны отдыхает в это время, потому утром стрессовые переломы меньше беспокоят пострадавшего.

Названные факторы выступают механическим расстройством, вызывающим неодинаковое распределение нагрузки на конечности. При них необходимо выполнить специальное восстановление. А при возвращении к интенсивным физнагрузкам без необходимого восстановления в этих случаях увеличивает риск рецидива подобной травмы.

Организм спортсменов, занимающихся спортом профессионально адаптировался к выраженным физнагрузкам, потому он уже рефлекторно знает методы восстановления большеберцовой кости во время значительных нагрузок. Спортсмены в начале своего спортивного пути несколько восприимчивы к формированию расколотой голени, поскольку их кость еще не прошла адаптацию к перегрузкам, которые возникают во время бега.

Симптомы синдрома всегда выраженные:

  1. Возникает сильная боль, которая напоминает ту, что бывает при переломе.
  2. При сильной нагрузке сухожилие натягивает надкостницу так, что она смещается.
  3. Человек ощущает резкий дискомфорт.
  4. Воспалительный процесс может спровоцировать возникновение отека в зоне поражения.
  5. Ограничивается подвижность сочленения, появляется хромота.

Диагностика чаще проводится с помощью КТ или МРТ. При этом пациент уверяет, что у него перелом, но снимки показывают лишь смещение надкостницы. Если к синдрому присоединяется разрыв связок, то боли усиливаются. Появляется покраснение кожи над поврежденной зоной.

Дополнительно может присутствовать онемение пальцев ноги, что является тревожным сигналом. В ночное время могут возникать судороги, которые проходят после комплексного лечения. Ощущается натяжение в голеностопном суставе. Дополнительно может присутствовать ломота в крупных сочленениях. Болевой синдром часто усиливается во время движения, при попытке идти или бежать.

На голени может развиваться:

  1. воспаление;
  2. травма;
  3. опухоль;
  4. нарушение кровообращения;
  5. повреждение нервных волокон.

Болеть могут:

  • кожа;
  • мышцы и их сухожилия;
  • связки;
  • кости;
  • суставы;
  • нервы.

Сразу оговоримся, что голень левой ноги имеет такие же структуры, как и в правой. Поэтому, в дальнейшем материале мы будем рассматривать боли в зависимости от их локализации в самой голени – как правой, так и левой.

Болевой синдром такой локализации характерен для:

  1. Перелома костей голени, произошедшего вследствие удара, ушиба, прыжка с высоты или падения. Вначале боль может располагаться локально, в месте, куда пришелся удар, но затем захватывается вся голень. Кроме этого, становятся крайне затруднительными движения в голеностопном суставе.
  2. Деформирующего остеита, характеризующегося преобладанием процессов разрушения кости над ее образованием. Пораженная кость деформируется, что сопровождается тупыми ноющими болями, которые почти не проходят, а в покое могут и усиливаться.
  3. Нарушения кровоснабжения вследствие атеросклероза или облитерирующего эндартериита, когда сосуды, питающие ткани голени, все больше суживаются, лишая их питания.
  4. Газовой гангрены, когда произошло ранение голени, а на ранящем предмете находилась почва, где были бактерии-клостридии (это может быть гвоздь, стекло и так далее). Читай гангрена нижних конечностей.
  5. Любой из опухолей, развивающейся в круральной зоне, которая вызвала сдавливание кровеносных сосудов или их закупорку опухолевыми клетками. Так, сдавить сосуды могут как доброкачественные новообразования (остеома, хондрома, липома, фиброма), так и раковые (они будут называться саркомами) опухоли. Закупорить же кровеносные сосуды могут только остеосаркома, хондросаркома, лейосаркома, меланома, плоскоклеточный рак кожи, рабдосаркома и другие.

Когда ткани голени болят спереди, это может произойти вследствие следующих причин.

Боли в голени во внутренней стороне могут быть вызваны:

  • периоститом большеберцовой кости;
  • травмой этой области;
  • рожистым воспалением, развившемся в этой области;
  • синдромом «расколотой голени»;
  • опухолевыми образованиями, локализованными в данной зоне;
  • невропатии подкожного нерва.

Когда боль отмечается в костях голени ноги, это может говорить о:

  • периостите. Вызван болевой синдром сильной нагрузкой ног, особенно часто отмечается у солдат первого месяца службы или тех, кто решил быстро «накачать» ноги. Над воспаленной надкостницей отмечается небольшой отек кожи неизмененного цвета, кость в этом месте болезненна. На рентгене первые 20 суток ничего не видно;
  • болезни Осгуда-Шлаттера;
  • деформирующем остеите. Это процесс характеризуется нарушением нормальных процессов, происходящих в костях голени. Вместо того, чтоб процесс обновления кости (ее разрушение и созидание) происходил постепенно и сбалансировано, начинает преобладать разрушение. Кости пытаются восстановиться, но происходит это медленнее, поэтому они имеют тенденцию ломаться;
  • остеомиелите – воспалением костного мозга, находящегося в большеберцовой кости. Боль распирающая, сильная, сопровождается повышением температуры, сонливостью, слабостью, иногда – тошнотой. Подробнее о симптомах остеомиелита.

Подобный симптом может также наблюдаться при опухолях, когда новообразованная ткань сдавила сосуды, питающие все остальные ткани. Это не обязательно должна быть злокачественная опухоль; липома или хондрома также вполне могут вызвать данную клиническую картину.

Также боли при ходьбе возникнут при:

  1. мышечных растяжениях. Это возникает немного спустя травмы, аварии или неудобного движения;
  2. переломах или микротрещинах костей. Это состояние также провоцируется травмой, в отличие от артериальных болезней, возникающих «на пустом месте»;
  3. варикозной болезни вен голени.

Если нога опухла, это может быть:

  • Периостит. В этом случае отек небольшой, но трогать его болезненно. Цвет кожи не изменен. Возникает боль через 2-3 дня после выматывающей тренировки, ушиба или перелома.
  • Остеомиелит. Характеризуется лихорадкой, покраснением и отеком в локальной области, болью при ходьбе.
  • Флегмона. Повышается температура, снижается аппетит, может тошнить. Отек и болезненность в круральной области распространяются на большую площадь.
  • Газовая гангрена. Здесь обязательно присутствует ранение, при котором под кожу и заносятся бактерии, не переносящие кислорода.
  • Отек и изменение цвета ноги на синюшный, говорит о перекрытии крупной вены тромбом. Это требует срочного хирургического вмешательства.
  • Небольшой отек без изменения цвета кожи может указывать на развитие венозной недостаточности при варикозной болезни вен.
  • Туннельный синдром.

Боль в голени у ребенка может возникать вследствие рассмотренных выше:

  1. перелома, ушиба или длительного сдавливания тканей круральной области;
  2. судороги мышц при нахождении в холодной воде или развившейся при поносе, когда происходит обезвоживание и лишение организма кальция или магния, других состояний, сопровождающихся уменьшением кровяной концентрации кальция/магния;
  3. остеомиелита;
  4. периостита;
  5. болезни Шлаттера;
  6. газовой гангрены.

Опухоли в детском возрасте развиваются крайне редко, но при исключении вышеуказанных причин надо обследоваться и по поводу онкологических патологий, в том числе.

Причина №4: неправильно подобранная обувь

Основным «симптомом» является то, что болит голеностопный сустав после бега. Происходит это при неправильном распределении нагрузки во время беговых упражнений. В таких случаях нога каждый раз подвергается удару о поверхность, что и приводит к появлению болевого синдрома.

Если вы решили заняться бегом всерьез и надолго, обязательно приобретите специальную спортивную обувь. Она не только удобная и красивая, но и максимально функциональная. Кроссовки для бега должны хорошо пропускать воздух, а также иметь амортизационную систему, позволяющую равномерно распределять нагрузку на стопу.

Причина №5: неправильный темп бега

Проблема многих новичков: выложиться на тренировках по-максимуму. Особенно часто болит голеностоп после бега у людей, стремящихся в краткие сроки скинуть лишний вес. Благие намерения оборачиваются сильными болевыми ощущениями и надолго отбивают охоту к таким упражнениям.

Избежать такой ситуации можно при постепенном наращивании темпов бега. В этом помогут советы бывалых спортсменов, планирование оптимальных режимов тренировок соответственно вашему возрасту и физическим данным.

Что делать?

Если боль небольшая, можно не прекращать тренировку (либо свой путь куда-либо), но стоит перейти на более мягкую поверхность – траву, резину и т.п. Резкие повороты, движение в гору усилят нагрузку на голеностопный сустав, поэтому их тоже лучше избегать. После бега/ходьбы нужно приложить лёд на больное место для снятия воспаления и облегчения самочувствия. Справиться с болевыми ощущениями могут помочь и обезболивающие, если это необходимо.

Если болевые ощущения сильные, занятия стоит прекратить. При беге через острую боль могут возникнуть микронадрывы, и даже полные отрывы сухожилий от кости, что приведёт к продолжительному прекращению занятий и реабилитации. В таком случае лучше дать себе отдых от тренировок около недели. К занятиям нужно возвращаться постепенно, не сразу брать те же объём и интенсивность, при которых возникла боль.

Во время отдыха от тренировок для облегчения состояния лучше сходить в сауну или баню (это поможет расслабить мышцы голени). Для расслабления можно использовать и массажи. Помогают компрессы из медицинской желчи, которую можно приобрести в аптеке (желчь должна быть зелёного цвета). Их накладывают на ночь. Марлевую салфетку складывают в несколько слоёв и пропитывают препаратом.

При острой, непрекращающейся даже во время отдыха боли необходимо обратиться к врачу. В таких случаях применяется более интенсивное лечение – ультразвуковая терапия, приём внутрь медикаментозных средств. Обследоваться у специалиста стоит также для того, чтобы выяснить, нет ли нарушений в работе стоп.

Причина №6: резкое завершение тренировок

При выполнении любых физических упражнений в мышцах вырабатывается молочная кислота. Избыточная концентрация приводит к отечности и болям в икроножных мышцах, споте и голени.

После пробежек ни в коем случае нельзя резко прекращать движение, а также принимать холодных душ или делать охлаждающие компрессы ног. Это приведет к резкому увеличению содержания молочной кислоты в мышцах и возникновению болевого синдрома не только при беге, но и при совершении обычных движений. Остывать после тренировки необходимо постепенно, предупреждая резкий температурный контраст.

Причина №8: суставные заболевания

В этих случаях при беге болят голени, бедра и икры, причем дискомфорт возникает спонтанно и может пройти также сам по себе. В некоторых случаях это вызвано развитием патологии сосудов: тромбозом, варикозом или тромбофлебитом.

Самостоятельно устранить такие заболевания невозможно, поэтому стоит посетить специалиста по сосудам и пройти соответствующее лечение. Обычно при сосудистых болезнях ног занятия бегом противопоказаны и могут привести к осложнениям. Восстановить нормальный режим тренировок можно после курса реабилитации и только по рекомендациям лечащего врача.

При развитии артроза, артрита и бурсита, болят голеностопы после бега, а также колени и тазобедренный сустав. Развитию патологии предшествуют многие факторы, причем заболевания могут проявиться в любом возрасте. Характерным симптомом является снижение подвижности суставов, боли и дискомфорт при обычных движениях.

Решение проблемы:

  1. Необходимо уделить внимание своему здоровью, снизить физическую нагрузку, а занятия бегом заменить другими видами спорта. Главная опасность таких патологий – развитие необратимых изменений суставов и хрящевой ткани, поэтому без должного лечения это может привести к инвалидности.
  2. Спортивные упражнения – необходимая составляющая физического здоровья. Наиболее простыми и не менее эффективными видами зарядки являются беговые упражнения. Вместе с тем, не всегда такие занятия приносят радость. Почему болят голени при беге, и что делать в таких ситуациях расскажет наша статья.

sanatoriy-klenovaya-gora.ru

Синдром расколотой голени: причины, симптомы и лечение

Синдром расколотой голени часто возникает у бегунов, которые неправильно распределяют нагрузку во время физической активности. При этом происходит растяжение связок и мышц. Название синдрома сопряжено с выраженной клинической картиной, которая возникает сразу после бега.

Схема синдрома расколотой голени

Причины патологии

Синдром чаще всего поражает профессиональных бегунов, что связано с повреждением большеберцовой кости, которая деформируется при постоянном ударе пятки о землю во время физической активности. Голеностопный сустав также входит в зону повышенной нагрузки. Возрастает риск возникновения патологии при травмах крупных сочленений, а также при наличии плоскостопия.

Проявление плоскостопия

Происходит перенапряжение мышц и сухожилий поверхности голени, что способствует появлению синдрома. Хронические заболевания суставов повышают риск развития патологии. Провоцирующим фактором является пробежка без предварительной разминки, а также ношение неудобной обуви, которая неравномерно распределяет нагрузку.

Ударная нагрузка на ногу

Симптоматика

Симптомы синдрома всегда выраженные:

Резкая боль в голени

  1. Возникает сильная боль, которая напоминает ту, что бывает при переломе.
  2. При сильной нагрузке сухожилие натягивает надкостницу так, что она смещается.
  3. Человек ощущает резкий дискомфорт.
  4. Воспалительный процесс может спровоцировать возникновение отека в зоне поражения.
  5. Ограничивается подвижность сочленения, появляется хромота.

Диагностика чаще проводится с помощью КТ или МРТ. При этом пациент уверяет, что у него перелом, но снимки показывают лишь смещение надкостницы. Если к синдрому присоединяется разрыв связок, то боли усиливаются. Появляется покраснение кожи над поврежденной зоной.

Онемение пальцев ногДополнительно может присутствовать онемение пальцев ноги, что является тревожным сигналом. В ночное время могут возникать судороги, которые проходят после комплексного лечения. Ощущается натяжение в голеностопном суставе. Дополнительно может присутствовать ломота в крупных сочленениях. Болевой синдром часто усиливается во время движения, при попытке идти или бежать.

Лечебные меры

Лечение заключается в применении тепловых процедур, противовоспалительных и обезболивающих средств.

Важным в терапии является обеспечение полного покоя пораженной конечности.

Зная, как бинтовать ногу в домашних условиях, можно облегчить симптоматику. Лучше всего делать это только на начальных этапах. Для процедуры подойдет эластичный бинт.

Глиняный компрессТеплые компрессы с глиной помогут избавиться от боли. Для этого нужно приобрести продукт в любой аптеке. Можно использовать белую, черную или голубую глину, которую необходимо предварительно разбавить теплой водой до консистенции сметаны. Затем нанести на область локализации боли и оставить на 10 минут под полиэтиленовой пленкой. Процедуру следует повторять ежедневно.

Хороший лечебный эффект производят нестероидные противовоспалительные медикаменты. Лучше всего не принимать их внутрь, а использовать местно в виде мазей и гелей. Для облегчения боли и устранения воспаления чаще всего назначают Диклофенак, Найз, Диклогель и др. Мази и гели нужно наносить над областью поражения 2–3 раза в день.

Действие НПВС

Для обезболивания можно принимать внутрь анальгетики: Темпалгин, Баралгин и др. Такие препараты способны снизить проявления неприятной симптоматики. После стихания боли можно начать выполнение упражнений, которые помогут восстановить двигательную активность.

Необходимо медленно вращать ногой в области голеностопного сустава по часовой стрелке, затем сгибать и разгибать пальцы проблемной конечности.

Массаж можно делать на стадии выздоровления, но это не значит, что движения должны быть интенсивными. Разминать область голеностопа можно растираниями, пощипываниями и т.д. При этом можно использовать обезболивающие мази: Быструм гель, Вольтарен и др. Такие средства для местного применения усилят эффект от массажа. Если во время выполнения процедуры болевые ощущения усиливаются, то от подобного рода терапии лучше на время отказаться.

Самомассаж голени

Дополнительно могут применяться физиопроцедуры:

  1. Хороший эффект производит лазеротерапия, которая способствует улучшению кровообращения в пораженной зоне и устраняет воспалительный процесс. Датчик устанавливают над болевой точкой, процедура проводится в течение нескольких минут.
  2. Грязевые обертывания и парафинотерапия прогревают проблемную область, способствуют ускорению восстановления.
  3. Электрофорез с гидрокортизоном помогает избавиться от сильных болей, если проводить процедуры ежедневно.

Заключение

Если вовремя не приступить к лечению, то можно спровоцировать парестезию стопы, что в дальнейшем приведет к проблемам с походкой. Нога будет все время подворачиваться. При появлении первых признаков синдрома нужно незамедлительно обратиться к хирургу.

ortocure.ru

Синдром расколотой голени: причины, симптомы и лечение

Передний большеберцовый синдром, который в практике больше известен под названием «расколотая голень», предусматривает повреждение нижней конечности в области, дистальнее коленного сустава на передней наружной поверхности голени (передняя форма), либо в задней ее поверхности (задняя форма). Подобные травмирования зачастую наблюдаются среди бегунов, но, являясь наиболее часто встречаемым видом травмы в спортивном мире, от нее может пострадать любой спортсмен.

Симптоматическая картина

Спортсмены обычно испытывают болевое ощущение изнутри голени в конце занятия бегом либо физупражнений. При отсутствии лечения выраженность болевого синдрома будет интенсифицироваться, а далее неприятное чувство развивается уже в течение тренировочных занятий. Крайне необходимо различать расколотую голень от иных разновидностей травмирований, к примеру, синдрома сдавливания, который развивается на фоне отечности мышечного волокна внутри закрытой области. Описанное состояние способствует развитию боевого признака на наружном нижнем участке конечности и в основном вынуждает прибегать к специальной диагностической технике, к примеру, оперативного «снижения прессинга» на ткани.

Болезненность в этой части может стать сигналом стрессового нарушения целостности костной структуры (перелома), диагностирование которого возможно после выполнения МРТ. Болевые ощущения при этом имеют общий характер, в сравнении с таковыми в результате стрессового перелома, интенсифицируются в утреннее время после просыпания, поскольку мягкие ткани подвергаются компрессии в период сна. Кость с иной стороны отдыхает в это время, потому утром стрессовые переломы меньше беспокоят пострадавшего.

Понятие «расколотой голени»

Достаточно долго ученые в области спорта не приходили к единому мнению в отношении этого понятия — от развития воспалительного процесса в миотканях до мелких поражений в них, которые отслоились от кости. В статье в Runners Connect была представлена информация, полученная в процессе анатомических исследований. Наиболее вероятным объяснением этого патологического состояния выступают травматические напряжения в большой берцовой кости. В пользу этого также и сформированная низкая плотность кости — КТ-исследование большой берцовой кости бегунов с болевым синдромом подтверждает низкую плотность костной структуры в области болезненного ощущения. После восстановительного периода у бегунов эти явления в кости исчезали.

Дополнительно к этому спортсмены, имеющие стрессовое перенапряжение, зачастую вокруг микротрещины имели крупные зоны с низкой плотностью. Благодаря этим сведениям ученые выдвинули теорию, в соответствии с которой причиной формирования патологии признали рецидивирующий прессинг на кость во время бега, который при незначительном сгибании кости во время нагрузки. Она претерпевает серьезные нагрузки, потому во время бега (особенно по ой плоскости) кость сгибается немного в заднем направлении в момент контакта стопы с землей.

Дополнительные причинные факторы

В качестве возможных причин развития патологического состояния выступают:

Названные факторы выступают механическим расстройством, вызывающим неодинаковое распределение нагрузки на конечности. При них необходимо выполнить специальное восстановление. А при возвращении к интенсивным физнагрузкам без необходимого восстановления в этих случаях увеличивает риск рецидива подобной травмы.

Организм спортсменов, занимающихся спортом профессионально адаптировался к выраженным физнагрузкам, потому он уже рефлекторно знает методы восстановления большеберцовой кости во время значительных нагрузок. Спортсмены в начале своего спортивного пути несколько восприимчивы к формированию расколотой голени, поскольку их кость еще не прошла адаптацию к перегрузкам, которые возникают во время бега.

Бег по наклонной поверхности

В такой ситуации ступня человека становится несколько согнутой (носок стопы повернут вниз), вследствие этого на переднюю голенную зону получается дополнительная нагрузка в момент касания ступни земли вследствие неравномерного ее распределения.

Терапевтические меры

  1. Первой мерой, которая необходимо в случае травмирования, — это приложить лед и дать ноге отдохнуть.
  2. Следует увеличить шаговую частоту во время бега на 10%. Увеличение этого показателя понижает давление на большую берцовую кость при каждом прикасании стопы к поверхности земли (увеличение шаговой частоты ведет к временному удлинению нахождения конечности в воздухе, а параллельно этому период контакта с поверхностью уменьшается)
  3. Правильно подобранная обувь. Большинство экспертов тоже рекомендуют применять правильно подобранную обувь. Новая же обувь тоже помогает устранить описанную проблему, поскольку старая утрачивает способность равномерно поглощать нагрузку и недостаточно имеет опору недостаточно изогнутой ступни.
  4. Укрепление мышечных групп. Укрепляющие мероприятия нижних конечностей и уменьшение напряжения в мускулатуре крайне необходимы. Усиление икроножной мышцы и ахилловых сухожильных волокон, служащих дополнительной «помощью» для большой берцовой кости, способствуют легкому преодолению нагрузки во время бега.

Вот пример комплекса упражнений, которые помогут развить и усилить мощь мышечных групп в нижней голенной части:

  • Подъем пяточной части от поверхности пола. Поместить ступни на несколько наклонную плоскость (ступеньки) и перемещать конечность назад, сгибая в коленных суставах. Увеличить наклон с целью повышения физнагрузки.
  • Миофасциальная релаксация на специальном валике для массажа. Взять последний и сесть на поверхность пола. Поместить ногу в лодыжечном месте на предмет, а пяточной частью другой ноги обпереться о землю. Помассировать всю длину голенной части на протяжении одной минуты, при этом поочередно двигать ногу назад/вперед. В случае обнаружения болезненной точки, надо ее помассировать примерно 10-20 с.
  • Опускание пяток. Встать носком на ступень. Использовать перила либо стену в качестве опоры. Держать конечности прямо и опускать пятки вниз. Медленно опустить пятки, обперевшись исключительно на носочную часть. Повторить упражнение 10-20 раз.
  • Выставление нижней конечности на носок. Встать на носок, ноги выпрямить и подпрыгнуть на 5-7 см от земли. Такое упражнение выполнять по 60-100 повторов.

Синдром расколотой голени при беге: симптомы и причины появления

Синдром расколотой голени – приходящая сильная боль, возникающая при интенсивных физических нагрузках. Названо состояние по сходству характера боли с переломами. Неприятный синдром проходит после местного лечения, но может неожиданно вернуться на очередной пробежке, поэтому важно выявить и исключить его причину.

Клинические симптомы синдрома расколотой голени связаны с двигательной перегрузкой или чрезмерным темпом бега, при котором происходят форсированные сокращения мышц. Это не типичное растяжение мышц, но очень схожая по симптоматике картина. Боли отдаются в переднемедиальную поверхность дистальной трети.

При этом возникает настолько сильный болевой синдром, что человек подозревает перелом.

При растяжении мышц задней группы боль локализуется на месте их крепления к костно-суставному сочленению.

Со временем, если не принять меры, формируется периостит на большеберцовых костях. Он вызывает такие же сильные боли, как и перелом, боли настолько резкие и острые, что человек от неожиданности падает и может потерять сознание.

Типы проявлений синдрома

На надкостнице начинается воспалительный процесс из-за того, что костная оболочка отрывается от своего основания. Это чаще всего происходит по медиальному краю большеберцовой кости. Именно так выглядит один из вариантов проявления синдрома расколотой голени.

Как такового раскола кости нет, а название произошло из-за схожести симптомов.

Рентгеновские и КТ снимки показывают область отрыва оболочки от своего места крепления на кости. Локализация боли бывает или впереди по большеберцовой кости, или сзади, за нею. Таким образом, выделяют два типа болевых большеберцовых синдромов:

Возникают они чаще всего от высоких нагрузок во время бега. Мышцы от перегрузки приходят в состояние чрезмерного напряжения, ткани их сухожилий натягиваются до критического состояния, грозящего разрывом. Но физиологически нога устроена так, что сухожилие более прочно крепится к мышечным тканям, поэтому оно тянет за собой кость, из-за чего происходит отрыв надкостницы. Это, в свою очередь, приводит к формированию периостита задней стороны большеберцовой кости.

Его надо своевременно и эффективно пролечить и больше не возвращаться к тренировкам, иначе сухожилие может разорваться.

При большеберцовом синдроме переднего типа больше страдают пальцы ноги, потому что многие передние мышцы уходят своим основанием в фаланги пальцев, то есть к медиальной части ступни. При воспалении или отёках мышц медиальной группы увеличивается давление и нагрузка на другие мышцы голени, чему способствует небольшое расстояние между фасциями. Это ухудшает кровообращение, приносит боль или как минимум дискомфорт.

В то же время спортивные медики высказывают собственное мнение по поводу определения «расколотая голень». Взгляды классической и спортивной медицины расходятся в трактовках, у этого состояния есть немало других названий: воспаление мышечных тканей, небольшие повреждения ткани мышц, отхождение тканей от кости, и даже травматическое повреждение большеберцовой кости.

Причины патологии

Этот синдром недаром признан болезнью бегунов. Во время бега нога сильно бьёт пяткой об дорожку. При этом большеберцовая кость выносит такую нагрузку, что по природе прямая кость немного изгибается от напряжения удара. Немного, это совершенно незначительный изгиб.

Однако постоянно и длительно время повторяющийся, он приводит к истончению костной ткани в этом месте. Это и вызывает постоянные костные боли или даже приводит к микротрещинкам в ткани кости.

Во время бега ноги испытывают высокие ротационные нагрузки в голеностопном суставе.

Эти же нагрузки негативно действуют на ступню, её мелкие кости и связки. В результате случается перегрузка икроножных мышц, крепление которых уходит как раз в голеностопное сочленение и в стопу. Если же и сама стопа имеет врождённые или приобретённые дефекты – пронацию, плоскостопие, то это только усугубляет ситуацию, и повышает риск появления синдрома расколотой голени.

В качестве профилактики рекомендуется проводить перед пробежкой полноценную разминку, которая разогреет мышцы, приготовит их к двигательной нагрузке.

После занятия не стоит останавливаться резко. Нужно плавно переходить сначала на медленный бег, затем на шаг, пока не остынут мышцы. Важно использовать для тренировок только подходящую обувь.

Лечение синдрома расколотой голени

Первое, что назначает травматолог – ограничить движения, обеспечить полный покой поврежденной ноге.

Лечение носит симптоматический характер: местные тепловые процедуры, инъекции противовоспалительных и, при необходимости, обезболивающих препаратов.

Несколько дней тепла и покоя – и можно постепенно возвращаться к привычному режиму двигательной активности.

При рецидивах заболевания надо опасаться пареза или парестезии, который может поразить глубоко проходящий малоберцовый нерв. Такое поражение часто бывает необратимым и приводит к неприятным ограничениям движений. Провисает стопа, человек начинает «подволакивать» ногу.

Более сложная форма – потеря чувствительности в ноге, после которой случается ишемический некроз тканей с замещением клеток мышц рубцовой тканью. Этим опасен синдром расколотой голени: если лечение будет направлено только на устранение симптомов, без всестороннего обследования по всем параметрам, это может привести к серьёзным последствиям.

Травматологическая практика показывает, что действенными являются и методы физиотерапии, и противовоспалительное лечение, однако когда человек возобновляет тренировки, боли тут же возвращаются.

Столкнувшись с таким синдромом, стоит хорошо подумать о целесообразности занятий ходьбой, бегом и вместе с опытным тренером выбрать более приемлемые способы тренировок. Единственный способ профилактики синдрома расколотой голени – ограничение нагрузок.

Большеберцовый синдром: причины и варианты лечения

Передний большеберцовый синдром, более известный под именем «расколотая голень», представляет собой поражение ноги в области ниже колена на передней наружной части голени (передняя расколотая голень) или в задней части ноги (задняя расколотая голень). Такие травмы часто встречаются среди бегунов, однако, будучи одними из самых распространенных травм в мире спорта, они могут поражать любых спортсменов.

Симптомы расколотой голени

Спортсмены, как правило, испытывают острую боль внутри голени по окончании занятий бегом или физических упражнений. Если не лечить травму, интенсивность боли будет увеличиваться, так что дискомфортные ощущения могут возникать уже в середине тренировки. Очень важно отличать расколотую голень от других типов травм, например, синдрома сдавливания, возникающий при опухании мышц внутри закрытого участка. Это условие вызывает боль снаружи нижней части ноги и обычно требует специальной техники для диагностирования, например, хирургического «снижения давления» на ткани. Боли в нижней части ноги также могут служить сигналом стрессового перелома (образования небольшого перелома в кости), диагностика которого требует проведения МРТ, особенно в серьезных случаях расколотой голени, образующихся в небольших областях. Боли, вызванные расколотой голенью, обычно носят общий характер, по сравнению с болями, вызванными стрессовым переломом, и имеют более выраженный характер по утрам после просыпания, так как мягкие ткани сдавливаются во время сна. Кость, с другой стороны, получают возможность отдыха во время сна, так что в утренние часы стрессовые переломы доставляют меньше дискомфорта.

Это все, конечно, здорово, на что все-таки такое эта «расколотая голень»?

Долгое время спортивные ученые не имели общего мнения относительного того, что считать расколотой голенью, взгляды разнились от воспаления в мышечных тканях до небольших повреждений в мышцах, которые отошли от костной ткани. В появившейся в Runners Connect статье была изложена информация, полученная в ходе анатомических исследований, которая указывала на то, что более вероятным объяснение для данного повреждения являются травматические перенапряжения в большеберцовой кости (самая крупная кость в голени).

«Самый красноречивый факт, который говорит в пользу этой теории — это локализованная плотность костной ткани: КТ-сканирование большеберцовой кости бегунов, испытывающих боли, демонстрировали низкую плотность кости в зоне болевых ощущений. После восстановления спортсменов данные участки низкой плотности костной ткани исчезали. Кроме того, спортсмены со стрессовым перенапряжением часто имели большие по размерам участки с низкой плотностью вокруг трещины. С помощью этой новой информации ученый смогли выдвинуть теорию, согласно которой причиной образования расколотой голени признали повторяющееся давление на кость при беге, оказываемой не напрямую, а при легком сгибании кости при ее нагрузке.

Большеберцовая кость подвергается серьезным нагрузкам, так что при беге (особенно по твердым поверхностям) кость сгибается чуть назад при контакте ступни с землей. Это рождает серьезное сдвигающее усилие в медиальной части голени.

Другие причины образования расколотой голени:

Плоскостопие, жесткий свод стопы, косолапие (лодыжки загибаются внутрь при ходьбе)

Ваши ступни и лодыжки должны немного сгибаться внутрь при ходьбе и беге, однако чрезмерное сгибание считается косолапием. Это, наряду с плоскостопием и жестким сводом стопы, является механическим нарушением, которое вызывает неравномерное распределение нагрузки на ноги.

Некорректное восстановление предыдущих случаев расколотой голени

Возвращение к интенсивным нагрузкам без должного восстановления предыдущих случаев образования расколотой голени повышает риск повторного возникновения подобных повреждений.

Резкое повышение интенсивности тренировки, продолжительности и объема работы

Организм профессиональных спортсменов и бегунов адаптировался к интенсивным нагрузкам и долгим забегам, так что их тело представляет, как восстановить большеберцовую кость при значительных нагрузках. Начинающие спортсмены более восприимчивы к появлению расколотой голени, так как их костная ткань не адаптировалась к нагрузкам, возникающим при беге и высокой активности.

Бег по наклонной поверхности

При беге по наклонной поверхности ваша ступня принимает согнутое положение (носок ступни обращен вниз), в результате чего на переднюю часть голени оказывается дополнительное давление, когда ступня касается земли из-за неравномерного распределения давления.

Варианты лечение расколотой голени

Первое, что нужно предпринять в случае образования расколотой голени, — отдохнуть и приложить лед к поврежденному месту для снижения воспаления (никогда не прикладывайте ляд прямо к коже, оберните его в полотенце).

Также необходимо увеличить частоту шагов при беге на 10%. Частота шагов определяет, как быстро вы можете перемещать ноги при беге. Данная частота может измеряться как количество шагов в минуту, час или для определенной дистанции (100 метров, 400 метров и т.д.). Увеличение частоты шагов снижает давление на большеберцовую кость при каждом касании ступни земли (увеличение частоты шагов приводит к увеличению продолжительности нахождения ноги в воздухе, в то время как время контакта с поверхностью снижается).

Многие эксперты также советуют использовать правильную/новую обувь. Новая обувь также может помочь избавиться от проблем с расколотой голенью, так как старая обувь может недостаточно равномерно поглощать давление и иметь опору ступни, которая уже недостаточно изогнута.

Укрепление мышц ног и снижение напряжения в мышцах также очень важны. Развитие силы в икроножных мышцах и ахиллово сухожилия, которые служит дополнительной «помощью» для большеберцовой кости, что помогает ей справляться с нагрузкой при беге. Развитие мышц в нижней части голени связано с частотой появления расколотой голени у бегунов, так что не забывайте о мышцах ног и развивайте мышцы на всем протяжении ноги.

Среди упражнений на развитие мышц в нижней части голени заслуживают упоминания следующие:

Подъем пяток от пола

Это простое упражнение, не требующее много времени. Просто поместите ступни на слегка наклонную поверхность (например, ступеньки) и перемещайте ногу назад, сгибая колени. Увеличивайте наклон для увеличения нагрузки.

Самостоятельное миофасциальное расслабление на массажном валике

Встаньте на носок на ступеньку. Используйте перила или стену для опоры. Держите ноги прямо и позвольте пяткам опуститься вниз к земле. Медленно опускайте пятки, опираясь только на носки ног. Повторите это движение 10 — 20 раз.

Выставление ноги на носок

Это упражнение я позаимствовал на дневных занятиях по баскетболу, где я выполнял их для развития вертикального прыжка. Вставьте на носок, ноги прямые и подпрыгните на 5 — 7 см от земли. Встаньте на носок и снова подпрыгните. Это не слишком тяжелое упражнение, которое позволяет развить мышцы голени и помогает развивать технику прыжков на скакалке, заставляя вставать на носки. Выполняйте 50 — 100 повторов (это не займет много времени).

Расколотая голень

Что такое расколотая голень?

Расколотая голень — это разновидность боли, возникающей в берцовой кости. Чаще всего причиной является переутомление. Обычно восстановление при условии полноценного отдыха и должного лечения занимает несколько недель.

Расколотая голень может развиться как в одной, так и в обеих ногах. У большинства столкнувшихся с этим нарушением людей боль проявляется на внутренней стороне берцовой кости. Боль может быть острой или глухой. Голень может болеть как при активности, так и во время отдыха, а ее состояние может усугубляться при надавливании или физических нагрузках. При домашнем лечении и отдыхе самочувствие может улучшаться.

Причины и факторы риска

Расколотая голень развивается вследствие повторяющейся интенсивной нагрузки. Часто воспаление возникает в месте присоединения мышц и сухожилий к берцовой кости.

Некоторые люди больше других рискуют столкнуться с расколотой голенью. К таковым относятся те, кто:

  • занимается спортом (бегом, танцами, гимнастикой)
  • тренируется на твердой поверхности
  • носит неподходящую по размеру/форме или сильно изношенную обувь
  • страдает плоскостопием
  • пронирует (вворачивает ступню) во время ходьбы или бега
  • слишком быстро увеличивает интенсивность нагрузки (дистанцию, скорость и т.д.)
  • только начал заниматься любым контактным видом спорта.

Диагностика

Незамедлительно обратитесь за помощью, если:

  • боль не ослабевает после отдыха
  • область голени отекает, краснеет или становится горячей на ощупь.

Врач изучит симптомы, уровень активности и историю перенесенных заболеваний. Также он может назначить другие диагностические процедуры, включающие рентген или МРИ (магнитно-резонансное исследование). Они позволяют исключить другие возможные причины боли, к примеру, усталостный перелом, представляющий собой небольшую трещину вдоль кости.

Профилактика. Можно ли предотвратить развитие?

Спортсмены, входящие в группу риска, могут принять ряд мер предосторожности. Бегунам нужно выбирать обувь, которая идеально подходит им по форме и при этом абсорбирует ударную нагрузку. Обычно обувь начинает терять это свойство примерно спустя 400 пройденных километров. Старайтесь бегать на более мягких поверхностях, таких как стадионное покрытие или беговая дорожка. Избегайте стремительного увеличения нагрузки, если вы только начали бегать или вернулись к этому занятию спустя длительный промежуток времени. Танцоры и гимнасты по возможности должны тренироваться на матах. Также могут помочь перекрестные тренировки на низком уровне интенсивности. К примеру, плавание можно совместить с работой на эллиптическом тренажере.

Лечение расколотой голени зависит от степени повреждения и общего состояния здоровья. Можно попробовать домашние средства, такие как:

  • Снижение активности или полный покой. Определите, какие движения больше других беспокоят голень, и ограничьте или полностью откажитесь на время от них. Если состояние не улучшится, переключитесь на легкий режим тренировок или временно возьмите перерыв.
  • Прикладывание льда. Прикладывать лед к пораженному участку можно несколько раз в день. Помимо ледяных компрессов существуют ледяной массаж и ледяные ванны. Все они помогают снять отек и уменьшить боль.
  • Медикаментозное лечение. Для облегчения боли и отека можно принять нестероидные противовоспалительные препараты.
  • растяжка также важна для предотвращения и лечения травм. При расколотой голени нужно тщательно разминать и разогревать заднюю часть колени, ахиллово сухожилие и лодыжки.
  • Массаж помогает снять боль и расслабить мышцы. Попробуйте массажировать заднюю часть колени, ахиллово сухожилие и окружающие их мышцы.
  • Кинезио тейп. Это разновидность спортивной эласт

ihondrolock.ru

Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень» — все о беге на Get.run

С данной травмой сталкивается большинство бегунов и особенно неприятной она может быть для тех, кто только начал участвовать в забегах, как вдруг эта знакомая боль появляется вновь и вмешивается в планы по участию в соревнованиях.

Это вопрос, над которым в какой-то момент задумывается большинство бегунов. С данной травмой сталкивается большинство бегунов и особенно неприятной она может быть для тех, кто только начал участвовать в забегах, как вдруг эта знакомая боль появляется вновь и вмешивается в планы по участию в соревнованиях.

Медиальный большеберцовый стресс-синдром, часто называемый «шинсплинт», вероятно, является наиболее широко известной беговой травмой.

Шинсплинт обычно проявляется болью на границе большеберцовой кости и мышц голени.

Поврежденная область часто отзывается болью при нажатии на нее пальцем, и поначалу будет болеть лишь в конце пробежки.

Если вы продолжите бегать с шинсплинтом, боль станет более острой и жгучей и будет изводить вас на протяжении всей пробежки или даже при ходьбе.

Боль может распространяться на несколько сантиметров вдоль голени, или же очень болезненным может быть небольшой участок менее 5 см в длину.

Воспаление надкостницы – это серьезно!

Если вы продолжите бегать с шинсплинтом, особенно когда болит какой-то конкретный участок голени, травма может перерасти в стрессовый перелом большеберцовой кости, который потребует воздержания от бега вплоть до 6-и недель. Если вы подозреваете, что у вас может быть стрессовый перелом, это может быть диагностировано с помощью МРТ или сканирования кости.

Сегодня мы рассмотрим, что вызывает шинсплинт, как предотвратить усугубление этой травмы (без перерыва в тренировках), а также варианты лечения, подтвержденные исследованиями, включая консервативные и агрессивные. Наконец, если вам нужно будет сделать перерыв в тренировках, мы дадим советы о том, как снова начать бегать, чтобы вы опять не заработали шинсплинт!

Хотя это не самая распространенная беговая травма, медиальный большеберцовый стресс-синдром составляет около 5–6% всех повреждений у бегунов.

В отличие от многих травм, которые, по всей видимости, поражают бегунов любого уровня, шинсплинт наиболее распространен среди менее опытных спортсменов. Например, во время осенних забегов в средней школе от 12% до 15% бегунов в команде страдают от шинсплинта.

У женщин в 2–3 раза больше шансов на появление проблем с голенью, чем у мужчин. Кроме того, исследования с участием военных новобранцев показали, что солдаты и матросы в плохой физической форме (которые, вероятно, не особо активно занимались спортом) гораздо чаще страдают от шинсплинта.

И наоборот, очень немногие опытные бегуны регулярно сталкиваются с болью в голени. Понимание механизма травмы может помочь объяснить, почему это так.

Причины шинсплинта и что усугубляет травму?

Долгое время считалось, что шинсплинт — это повреждение мягких тканей. Ну, а мышц в нижней части ноги довольно много: это и икроножные и мелкие мышцы выше лодыжки, прикрепляющиеся к большеберцовой кости.

Было высказано предположение, что напряженность или слабость этих мышц вызывает натяжение сухожилия, которым они крепятся к кости, раздражая надкостницу, тонкую структуру, окружающую саму кость.

Это отличает медиальный большеберцовый стресс-синдром от стрессовых переломов большеберцовой кости и стресс-реакций, которые представляют собой повреждения непосредственно кости.

Однако более точные анатомические исследования показали, что крепления мышц, которые считались виновниками боли в голени, просто не совпадают с областью повреждения.

Изучение медицинских снимков показало, что все стрессовые травмы большеберцовой кости, от мягких случаев шинсплинта до настоящих стрессовых переломов, представляют собой целый спектр повреждений костной структуры.

Наиболее убедительным фактом является локализованная плотность костной ткани: при КТ-сканировании большеберцовой кости бегунов с болью в голени в болезненной области наблюдаются участки костной ткани с низкой плотностью. После восстановления бегунов участки костной ткани с низкой плотностью исчезают.

У бегунов со стрессовым переломом большеберцовой кости часто имеются обширные области костной ткани с пониженной плотностью вокруг места повреждения.

На основе этой новой информации ученые теперь выдвигают гипотезу о том, что первопричина шинсплинта — это повторяющаяся нагрузка на кости во время бега, вызванная не ударом стопы о поверхность при приземлении, а небольшим изгибанием кости, когда она под нагрузкой.

Подобно тому, как балка моста слегка изгибается, когда поддерживает большой вес, ваша большеберцовая кость слегка сгибается назад при ударе стопы о землю, что оказывает компрессионную нагрузку на медиальную поверхность кости.

У здоровых бегунов нагрузка на кости во время длительного, тяжелого забега не является проблемой. Тело реагирует на нее путем ремоделирования большеберцовой кости, делая ее крепче и толще.

Вот почему проблемы с голенью чаще встречаются у менее опытных бегунов: их кости еще не адаптированы к высокой ударной нагрузке при беге.

К сожалению, процесс ремоделирования длится от нескольких недель до нескольких месяцев, и есть период, когда кость фактически является более уязвимой для повреждения.

Точно так же, как перестройка дома требует разрушения некоторых стен перед возведением новых конструкций, ваше тело должно разрушить часть старой костной ткани, прежде чем укрепить ее.

Если вы обладаете тонкими или слабыми большеберцовыми костями, риск развития у вас шинсплинта возрастает, так как ослабленная процессом ремоделирования кость более уязвима для повреждений.

Подтвержденные исследованиями варианты лечения воспаления надкостницы

Современные теории лечения и профилактики медиального большеберцового стресс-синдрома заключаются в снижении нагрузки на кость.

Снижение ударной нагрузки, укрепление мышц и самой кости должны снизить риск развития шинсплинта и ускорить восстановление.

В отличие от некоторых других травм, тут нет протоколов лечения, эффективность которых подтверждена временем. Скорее, предлагается продолжать работать с факторами, влияющими на развитие шинсплинта.

  • Снижение ударной нагрузки должно быть приоритетом для тех, у кого есть проблемы с голенью. Увеличение частоты шагов примерно на 10% (до 180 шагов в минуту и более) значительно уменьшит ударную нагрузку, которую вашей голени приходится поглощать каждый раз, когда стопа ударяется о землю.

  • Вы можете подумать, что бег по более мягкой поверхности или в более мягких кроссовках также снизит ударную нагрузку, но поскольку тело корректирует жесткость нижних конечностей в качестве компенсации, фактические силы, возникающие при ударе стопы о поверхность, практически не меняются. На самом деле, есть даже некоторые доказательства того, что бег в обуви с более тонкой подошвой по более твердой поверхности может быть лучшей идеей, так как напряжение ног при этом снижается!

  • Укрепление мышц голени поможет ногам лучше поглощать удар, снижая нагрузку на большеберцовую кость, но что более важно, приведет к укреплению кости в ответ на увеличение силы и размера мышц. Исследования показали, что женщины-бегуны с небольшой окружностью икроножных мышц в гораздо большей степени рискуют развить стрессовый перелом большеберцовой кости. Неудивительно, что бегуны с шинсплинтом также не отличаются силой икроножных мышц.

Другие возможные варианты лечения воспаления надкостницы

Несколько исследований показали, что использование индивидуальных стелек для обуви может быть полезным для лечения шинсплинта.

Это хороший признак, так как многие другие травмы не столь хорошо реагируют на использование ортопедических стелек.

Индивидуальные стельки могут изменять распределение давления на подошву стопы, что может быть связано с болью в голени.

Тем не менее, ортопедия не является панацеей и не должна быть вашим единственным методом лечения. Многие бегуны вполне успешно используют стандартные полужесткие ортопедические стельки, такие как «SuperFeet» или «PowerStep», которые намного дешевле, чем индивидуальные стельки, поэтому и вы можете дать им шанс.

Среди более экзотических методов выступает экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ), которая в последние годы заявила о себе, как о потенциально эффективном методе лечения. В ЭУВТ ударные волны направляются непосредственно на большеберцовую кость, чтобы стимулировать рост новой ткани.

ЭУВТ тестировалась всего лишь в одном исследовании, дизайн которого не был лишен некоторых недостатков, но оно продемонстрировало значительное сокращение времени восстановления. Процедура ЭУВТ может быть дорогостоящей и труднодоступной, а ее эффективность по-прежнему окончательно не подтверждена.

Консервативные методы лечения надкостницы

Эти методы достаточно просты, недороги и могут применяться в домашних условиях.

  • Работайте над снижением нагрузки на большеберцовую кость, повышая частоту шагов в беге (на 10% или около того), чтобы избежать оверстрайдинга и чрезмерно высокой ударной нагрузки.

  • Делайте подъемы на носки: начните с 1-го подхода из 20 или более повторений и постепенно дойдите до 3 подходов, выполняемых 2 раза в день.

  • Уделяйте время силовому тренингу мышц ног.

  • Подкорректируйте свой тренинг так, чтобы снизить нагрузку на большеберцовые кости. Сокращение километража, интенсивности и продолжительности пробежек может помочь вам в этом. Помните, что может потребоваться от несколько недель до нескольких месяцев для заживления голени.

Если консервативные методы лечения не помогают, не помешает проверить, нет ли у вас стрессового перелома большеберцовой кости. Рентген обладает низкой точностью в диагностике стрессовых переломов, поэтому ваш врач должен использовать МРТ или сканирование кости. МРТ несколько более точна и позволяет вашему доктору лучше понять тяжесть травмы, поэтому она, как правило, является предпочтительным методом визуализации.

Агрессивные методы лечения

Эти методы являются более дорогостоящими и не гарантируют положительных результатов, но могут оказаться полезными в некоторых случаях.

  • Индивидуальные или стандартные полужесткие ортопедические стельки (SuperFeet, PowerStep) могут изменить распределение ударной нагрузки по большеберцовой кости, хотя это не доказано. Многие бегуны находят, что ортопедические стельки значительно помогают при боли в голени, но, возможно, столь же велико количество тех, кто считает, что они не помогают.

  • Подумайте над тем, чтобы перейти на бег по более твердой поверхности в кроссовках с более тонкой жесткой подошвой. Хотя фактическая польза данной рекомендации для людей с болью в голени до сих пор не доказана, исследование в области биомеханики связало мягкие поверхности и кроссовки с мягкой подошвой с повышением жесткости ног, что, в свою очередь, привело к повышению ударной нагрузки на большеберцовую кость.

  • Также рассмотрите возможность дополнительного приема кальция и витамина D в количестве 200% рекомендуемой суточной нормы для обоих нутриентов. В одном исследовании было установлено, что это снижает риск появления стрессовых переломов большеберцовой кости на 25%. Поскольку медиальный большеберцовый стресс-синдром находится в том же «спектре травм», что и стрессовый перелом большеберцовой кости, возможно, что дополнительный прием данных микроэлементов поможет предотвратить и его.

Возвращение к бегу после воспаления надкостницы

Вам придется внести изменения в свою программу тренировок, чтобы дать организму возможность укрепить кости голени.

Легкие случаи шинсплинта могут потребовать корректировки техники бега и укрепления мышц ног посредством силового тренинга, но в более серьезных случаях вам придется сделать перерыв в тренировках, по меньшей мере, на несколько недель.

Имейте в виду, что шинсплинт относится к тому же типу травм, что и стрессовый перелом, поэтому, если вы чувствуете, что повреждение голени ухудшается, вы не должны продолжать бегать.

Хотя многие тренеры рекомендуют использовать правило «10%” для повышения километража, чтобы избежать травм, динамика механизма восстановления большеберцовой кости предполагает, что более подходящей может быть следующая стратегия.

Повышайте километраж на 10% каждую неделю в течение 3-х недель, а затем устройте «разгрузочную неделю», чтобы дать большеберцовым костям возможность восстановиться (то есть, 40 км, 45, 50, 40, 50…).

Если вам нужно сделать перерыв в беговых тренировках, не паникуйте! Перекрестный тренинг (акваджоггинг, занятия на эллиптическом или велотренажере) позволит вам до определенной степени поддержать форму.

И вообще, помните, что лучше взять несколько дней отдыха, чтобы боль в голени успокоилась, чем продолжать бегать сквозь боль и в конечном итоге выйти из строя на 6 недель.

get.run

Расколотая голень — Причины боли в ногах, Лечение и Профилактика

Расколотая голень — это разновидность боли, возникающей в берцовой кости. Чаще всего причиной является переутомление. Обычно восстановление при условии полноценного отдыха и должного лечения занимает несколько недель.

Что такое расколотая голень?

Расколотая голень — это разновидность боли, возникающей в берцовой кости. Чаще всего причиной является переутомление. Обычно восстановление при условии полноценного отдыха и должного лечения занимает несколько недель.

Симптомы

Расколотая голень может развиться как в одной, так и в обеих ногах. У большинства столкнувшихся с этим нарушением людей боль проявляется на внутренней стороне берцовой кости. Боль может быть острой или глухой. Голень может болеть как при активности, так и во время отдыха, а ее состояние может усугубляться при надавливании или физических нагрузках. При домашнем лечении и отдыхе самочувствие может улучшаться.

Причины и факторы риска

Расколотая голень развивается вследствие повторяющейся интенсивной нагрузки. Часто воспаление возникает в месте присоединения мышц и сухожилий к берцовой кости.

Некоторые люди больше других рискуют столкнуться с расколотой голенью. К таковым относятся те, кто:

  • занимается спортом (бегом, танцами, гимнастикой)
  • тренируется на твердой поверхности
  • носит неподходящую по размеру/форме или сильно изношенную обувь
  • страдает плоскостопием
  • пронирует (вворачивает ступню) во время ходьбы или бега
  • слишком быстро увеличивает интенсивность нагрузки (дистанцию, скорость и т.д.)
  • только начал заниматься любым контактным видом спорта.

Диагностика

Незамедлительно обратитесь за помощью, если:

  • боль не ослабевает после отдыха
  • область голени отекает, краснеет или становится горячей на ощупь.

Врач изучит симптомы, уровень активности и историю перенесенных заболеваний. Также он может назначить другие диагностические процедуры, включающие рентген или МРИ (магнитно-резонансное исследование). Они позволяют исключить другие возможные причины боли, к примеру, усталостный перелом, представляющий собой небольшую трещину вдоль кости.

Профилактика. Можно ли предотвратить развитие?

Спортсмены, входящие в группу риска, могут принять ряд мер предосторожности. Бегунам нужно выбирать обувь, которая идеально подходит им по форме и при этом абсорбирует ударную нагрузку. Обычно обувь начинает терять это свойство примерно спустя 400 пройденных километров. Старайтесь бегать на более мягких поверхностях, таких как стадионное покрытие или беговая дорожка. Избегайте стремительного увеличения нагрузки, если вы только начали бегать или вернулись к этому занятию спустя длительный промежуток времени. Танцоры и гимнасты по возможности должны тренироваться на матах. Также могут помочь перекрестные тренировки на низком уровне интенсивности. К примеру, плавание можно совместить с работой на эллиптическом тренажере.

Лечение

Лечение расколотой голени зависит от степени повреждения и общего состояния здоровья. Можно попробовать домашние средства, такие как:

  • Снижение активности или полный покой. Определите, какие движения больше других беспокоят голень, и ограничьте или полностью откажитесь на время от них. Если состояние не улучшится, переключитесь на легкий режим тренировок или временно возьмите перерыв.
  • Прикладывание льда. Прикладывать лед к пораженному участку можно несколько раз в день. Помимо ледяных компрессов существуют ледяной массаж и ледяные ванны. Все они помогают снять отек и уменьшить боль.
  • Медикаментозное лечение. Для облегчения боли и отека можно принять нестероидные противовоспалительные препараты.
  • растяжка также важна для предотвращения и лечения травм. При расколотой голени нужно тщательно разминать и разогревать заднюю часть колени, ахиллово сухожилие и лодыжки.
  • Массаж помогает снять боль и расслабить мышцы. Попробуйте массажировать заднюю часть колени, ахиллово сухожилие и окружающие их мышцы.
  • Кинезио тейп. Это разновидность спортивной эластичной ленты, применяемой для тейпирования. В зависимости от травмы существует несколько методик ее применения. Так или иначе, кинезио тейп помогает снизить боль и обеспечить поддержку мышц.

Врач может порекомендовать физиотерапию, которая не только облегчит самочувствие, но и укрепит мышцы ног. Спортсмены могут использовать ортопедические вкладыши или дополнительные супинаторы для распределения ударной нагрузки на ступню. Попросите врача порекомендовать вам оптимальный вариант.

Последствия

При первых же симптомах расколотой голени необходимо сразу же начать лечение. Это поможет избежать долгосрочного повреждения. Процесс полного выздоровления может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Как только боль исчезнет, можно вернуться к привычным нагрузкам. Во избежание рецидива начинайте с малого и постепенно увеличивайте интенсивность. Обязательно обратитесь к врачу при наличии хронических (непрекращающихся) симптомов расколотой голени.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Как понять, что у меня именно расколотая голень, а не другой вид повреждения?
  • Что делать при хронических симптомах расколотой голени?
Loading…

mojdoktor.pro

Синдром расколотой голени: лечение, причины, симптомы

Термин «расколотая голень» относится к неспецифичекой боли, которая возникает в нижних конечностях при занятиях беговыми видами спорта.

.

Иногда причиной такой боли является специфическая травма, но часто не представляется возможным идентифицировать истинную причину болей.

Симптомы и признаки синдрома расколотой голени

При «расколотой голени» боль может возникать в переднем и заднем отделах голени в момент начала активности, но затем стихает по мере ее продолжения. Боль, сохраняющаяся в состоянии покоя, предполагает другую причину, такую как стрессовый перелом большеберцовой кости.

Диагностика синдрома расколотой голени

  • Обычно по клинической картине.

При обследовании обычно выявляют локализованную болезненность в области передних мышечных лакун, иногда боль при пальпации кости.

Независимо от причины боли результаты рентгенографии часто не проясняют картину. При подозрении на стрессовый перелом может возникнуть необходимость в сканировании кости.

Вызванный физической нагрузкой компартмент-синдром диагностируют по повышению измеряемого во время нагрузки внутреннего давления компартмента.

Лечение синдрома расколотой голени

  • Изменение вида физической активности.
  • Упражнения на растяжение грушевидной мышцы, НСПВП препараты.

Необходимо прекратить занятия бегом до тех пор, пока они перестанут вызывать боль. Раннее лечение включает лед, НСПВП препараты и упражнения на укрепление переднего и заднего отделов икроножных мышц. В период, когда основным лечением является покой, физическую форму можно поддерживать с помощью перекрестных тренировок, таких как плавание, которые не требуют постоянной весовой нагрузки на конечности.

После стихания симптомов возвращение к занятиям бегом должно быть постепенным. Обувь с жестким задником и поддержкой свода помогает фиксировать стопу и голеностопный сустав во время бега, способствует восстановлению и позволяет предупредить возникновение симптомов в будущем. Упражнения на укрепление передней икроножной мышцы путем тыльного сгибания голеностопного сустава под сопротивлением (например, с эспандером или на специальном тренажере) увеличивают силу мышц голени и помогают предупредить боль в голенях.

www.sweli.ru

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите – Обоснована ли высокая цена на моноклональные антитела, и эффективны ли такие препараты при псориазе? Моноклональные антитела при ревматоидном артрите: препараты

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите: показания

Ревматоидный артрит — многофакторное заболевание, против которого создано несколько групп препаратов. Моноклональные антитела (МАТ) — генноинженерные лекарственные средства, являющиеся передовой разработкой современной медицинской науки, эффективно борющиеся с ревматоидным артритом и сопровождающей симптоматикой.

Что это за препараты?

Моноклональные антитела — иммуноглобулины, вырабатываемые клонированными из единой клетки-предшественника иммунными последователями. Все они выявляют специфическую чувствительность только к одному антигену — веществу, чуждому для конкретного организма, выявляющему враждебные свойства в попытках атаковать его ткани. Этот чужеродный ген может иметь белковую, полисахаридную или вирусную природу. МАТ связывают его и обезвреживают.

Механизм образования и работы

Создание моноклональных антител включает следующие этапы:

  • Мышей (или других животных, которые подходят для этой процедуры), иммунизирует путем введения чужеродного вещества — антигена.
  • Спустя несколько недель, проверяют у них появление иммунного ответа. О нем свидетельствует появление антител к введенному антигену.
  • Если результат положительный, у мышей препарируют селезенку и готовят ее к забору клеток. Для этого орган измельчают, предварительно промыв в дистиллированной воде. В специальном аппарате производится встряхивание создавшейся массы для отделения клеток, которые понадобятся в итоге.
  • Среди клеточного гомогенизата находят Т- или B-лимфоциты, от которых ожидается продукция нужных антител.
  • Эти клетки перемешивают с вытяжкой, содержащей клетки спинного мозга, пораженного опухолью (миеломные). Их способность мутировать активизирует B-лимфоциты.
  • В полученную суспензию добавляют ферменты и инкубируют ее в определенных химических реактивах.
  • Образовавшиеся гибридные клетки выращивают на питательных средах.
  • С помощью иммуноферментного анализа проверяют способность новосозданных клеточных структур выполнять свою функцию.
  • Отобранные клоны клеток замораживают. Они готовы к употреблению в лечебных целях.

Менее распространенными методиками приготовления моноклональных антител является их выращивание непосредственно в теле мыши, встраивание частички гена иммунных клеток человека в генотип вируса, поражающего бактерии (бактериофага), и дальнейшие генноинженерные манипуляции. Все МАТ имеют сходные механизмы работы. Заключаются они в поиске конкретных антигенов, вызывающих заболевание и обезвреживании их.

Показания к применению

Моноклональные антитела используются в таких отраслях медицины:

  • Гематологии. Для лечения болезней эритроцитарного, тромбоцитарного и лейкоцитарного ростков крови.
  • Онкологии.
  • Ревматологии. Для излечения ревматоидного артрита и других заболеваний аутоиммунной природы.
  • Неврологии. С помощью них терапии подается рассеянный склероз.
  • Пульмонологии.
  • Дерматологии. Проводится лечение псориаза.
  • Трансплантологии. Для торможения реакции отторжения трансплантата.

Механизм действия МАТ при ревматоидном артрите базируется на их способности снижать возможность презентации антигенов, тормозить экспрессию цитокинов — медиаторов, которые передают межклеточные команды, а также вырабатывать автоантитела.

Способ применения моноклональных антител при ревматоидном артрите

Терапевтический курс моноклональными антителами при ревматоидном артрите довольно длительный. Препарат вводится внутривенно, капельно. Дозы моноклональных антител ревматолог определяет после получения результатов анализов антигенного состава синовиальной жидкости воспаленных суставов. Они подбираются индивидуально для каждого пациента. Введение МАТ позволяет прекратить прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), глюкокортикоидов (ГКК), употребление которых имеет множество побочных эффектов.

Классификация лекарств

Моноклональные антитела делятся по принципу принадлежности к Т- или B-клеткам иммунитета:

  • Последователи Т-лимфоцитов: «Натализумаб», «Даклизумаб», «Алемтузумаб», «Устекинумаб».
  • Клоны В-лимфоцитов: «Ритуксимаб», «Окрелизумаб», «Офатумумаб», «Акцепт».

Самая распространенная классификация моноклональных антител базируется на способах их получения:

  • Мышиные. В результате приготовления препарата используется 100% белка клеток этих животных.
  • Химерические. Протеиновый, компонент, полученный от мышей, составляет 25% в общей концентрации.
  • Гуманизированные. Этот показатель составляет от 5 до 10%, остальные белки принадлежат человеку.
  • Человеческие. От людей происходит 100%.

Мышиные, химические и гуманизированные моноклональные антитела составляют один препарат — «Инфликсимаб». Среди человеческих МАТ есть несколько лекарственных средств, применяемых для лечения ревматоидного артрита — «Адалимумаб», «Голимумаб». Моноклональные антитела — «золотой стандарт» в борьбе с артритом и другими ревматологическими и аутоиммунными заболеваниями.

Загрузка…

Лечение моноклональными антителами ревматоидного артрита

Как вылечить ревматоидный артрит и насколько это сейчас возможно

Терапевтический курс моноклональными антителами при ревматоидном артрите довольно длительный. Препарат вводится внутривенно, капельно. Дозы моноклональных антител ревматолог определяет после получения результатов анализов антигенного состава синовиальной жидкости воспаленных суставов. Они подбираются индивидуально для каждого пациента.

  • образования в желудке, молочных железах;
  • немелкоклеточный рак лёгких;
  • опухоли матки, яичников;
  • саркома, меланома.

2017-03-31

https://www.youtube.com/watch?v=X37W2t-vWGk

Посоветуйте, пожалуйста, что мне может помочь. Мне 57 лет и хочется еще жить активной жизнью. С уважением Люси

Терапевтический курс при артрите довольно длительный, так как моноклональные антитела действуют достаточно медленно.

Поэтому к ревматологу за помощью следует обращаться как можно раньше, при первых симптомах и подозрениях на артрит.

Основу терапии составляют НПВС, кортикостероиды и базисные препараты. Рассмотрим их.

  • Аспирин,
  • Ибупрофен,
  • Индометацин,
  • Пироксикам,
  • Кеторолак,
  • Диклофенак,
  • Напроксен.

Внимание! Напоминаю, что при любой проблеме Вы можете обратиться за консультацией к нашим специалистам.

В нашем каталоге есть специалисты как широкого, так и узкого профиля. Пожалуйста, обращайтесь!

С верой в ваше здоровье, Лариса Бикерская.

Обязательно посмотрите видеоролики об опасных сочетаниях НПВС с другими лекарствами.

Локально патологию лечат мазями и с помощью внутрисуставных инъекций.

Действуют слабо и непродолжительно, поскольку до сустава доходит малое количество активного вещества.

Инъекции в сустав

Медицина не стоит на месте, и открытия в сфере лечения тяжелых заболеваний обнадеживают.

Ведь они способны очень сильно угнетать иммунную систему.

Процесс запускается перенаправленным образом. Антитела провоцируют запуск процесса, при котором начинается поражение суставов.

Положительным, является при их использовании и то, что они не токсичны и не снижают и так уже ослабленный иммунитет человека.

Лечение должно проходить длительно и назначается курсами, т.к. результативное действие от них достаточно медленное.

Фармакологи постоянно проводят научные исследования для совершенствования методов терапии ревматоидного артрита.

Одним из таких методов является лечение ревматоидного артрита моноклональными антителами. Что представляют собой эти антитела?

Народные методы

Не будет преувеличением утверждение, что синтез моноклональных антител – это прорыв в современной медицине.

Опубликовано Редакция в 10/18/09 • Категории Терапия

1. Снижение начинать при достижении клинико-лабораторной ремиссии заболевания

2. Чем длительнее больной получал стероиды, тем постепеннее и медленнее следует их отменять

3. Чем меньше дозы, тем медленнее следует ее снижать

5. В случае обострения необходимо увеличивать дозу до нормализации клинических и лабораторных показателей.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит

И.Г.Салихов, С.А.Лапшина, Э.Р.Кириллова

Казанский государственный медицинский университет

Салихов Ильдар Газимджанович — доктор мед. наук, профессор, зав. кафедрой госпитальной терапии КГМУ

2. Ревматология. Клинические рекомендации. Под редакцией Е.Л.Насонова. Издательство ГЭОТАР-Медиа. 2005; 262 с.

3. Насонов Е.Л. Лечение ревматоидного артрита: современное состояние проблемы. РМЖ, 2006; том 14, № 8, с. 573

5. Клинические рекомендации «Лечение ревматоидного артрита» Под ред. Насонова Е.Л. Москва, 2006; 117с.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

  • Четыре задачи лечения ревматоидного артрита
  • 1. Медикаментозная терапия
  • 2. Лечебная физкультура
  • 3. Физиотерапия
  • 4. Домашнее лечение народными средствами
  • Заключение: наберитесь терпения

Особенности РА

Препарат

Доза

Цена

Стелара

45 мг (одна доза)

158000-224500 р.

Ремикейд

100 мг (одна доза)

41000-55000 р.

Хумира

40 мг (одна доза)

49000-68000 р.

Симпони

50 мг (одна доза)

61000 р.

Получение моноклональных антител — это сложный многоступенчатый процесс, который проходит следующие этапы:

  1. Иммунизация животных. Обычно используются мыши или крысы. Это нужно для того чтобы увеличить количество лимфобластов — клеток, продуцирующих нужные антитела и перевести эти клетки в активное состояние. После выделения из организма эти клетки не могут долго существовать в лабораторных условиях, они погибнут даже на питательных средах с содержанием ростовых факторов. Чтобы это предотвратить, их скрещивают со злокачественными миеломными клетками.
  2. Подготовка миеломных клеток. Параллельно с иммунизацией животных проводят подготовку опухолевых миеломных клеток. Они, во-первых, обладают способностью синтезировать моноклональные антитела, а во-вторых, обладают неограниченным жизненным потенциалом (они бессмертны и способны к бесконечному воспроизведению). Для того чтобы миеломные клетки не погибли вне организма, их культивируют на специальных средах с использованием факторов роста.
  3. Гибридизация (слияние) лимфобластов и миеломных клеток для образования гибридомы. Для этого клетки обрабатывают различными антителами, чтобы изменить строение их мембран и спровоцировать образование цитоплазматических контактов. При этом образуются разные типы клеток, имеющих двойной набор хромосом (дикарионы). Это могут быть дикарионы, образованные только лимфоцитами, или только миеломными клетками. Но для производства моноклональных антител нужны именно дикарионы, образованные лимфоцитом и миеломной клеткой — гибридные клетки.
  4. Отбор гибридных клеток. Для этого используют специальные растворы, которые позволяют выжить только лимфобластным и гибридомным дикарионам. Первые в скором времени погибают, т. к. не обладают возможностью безграничного деления, а гибридомные клетки остаются жизнеспособными.
  5. Реклонирование гибридомных клонов.
  6. Определение и отбор гибридом, продуцирующих моноклональные антитела. Обычно для этого используется иммуноферментный анализ.
  7. Массовое наращивание антител.
  8. Очистка полученных антител. Степень очистки будет определяться областью применения препарата. Если это диагностика, достаточно 70-95% степени чистоты. Если препарат предполагается использовать для иммунотерапии, требуется более высокая степень чистоты. Для очистки используется аффинная и ионообменная хроматография.
  9. Удаление оставшихся примесей и обеззараживание полученного препарата от вирусов и бактерий.

В настоящее время идет тенденция отказа в использовании антител животных для лечебных целей. Во-первых, они являются чужеродными агентами для организма и могут спровоцировать аллергические реакции, вплоть до анафилаксии, что напрямую угрожает жизни пациентов. Во-вторых, иммунная система человека, распознавая такие антитела как чужеродные, будет пытаться их инактивировать, что снизит эффективность противоопухолевого лечения. Получить человеческие моноклональные антитела вышеописанным методом не представляется возможным, ввиду следующих проблем:

  • Иммунизация человека различными антигенами неэтична.
  • Даже если получить иммунизированные лимфоциты человека, будут проблемы на этапе их слияния с клетками миеломы мыши — полученные гибридомы будут нестабильны.
  • Клеточные линии миеломы человека, которые можно было бы эффективно использовать в рамках биотехнологий для получения антител, пока получить не удалось.

В этой связи необходимо было искать новые технологии получения антител. Решением проблемы стали гибридные, гуманизированные и одноцепочечные антитела, производство которых подразумевало применение гибридомной технологии, кратко описанной выше, и технологии рекомбинантной ДНК.

  • Гибридное или химерное антитело — это антитело, в котором его константный домен заменен на иммуноглобулин человека. Получаются они посредством технологии рекомбинантной ДНК, когда удаляется фрагмент мышиной ДНК, отвечающей за синтез константного домена и меняют его на фрагмент человеческой ДНК. Таким образом, в антителе в качестве константного домена, который обладает иммуногенными и эффекторными свойствами, будет человеческий белок, что позволит организму воспринимать его «за своего», а вариабельный домен, который специфически взаимодействует с антигеном, останется мышиным. Все вместе это позволит сохранить специфичность и уменьшить аллергенность и иммуногенность применяемого препарата.
  • Гуманизированное антитело содержит еще меньше мышиного белка за счет только антигенсвязывающих гипервариабельных участков вариабельного домена. Это еще больше снижает вероятность осложнений со стороны иммунной системы.
  • Одноцепочечное антитело представляет собой минимальный фрагмент антитела, который еще в состоянии хорошо связаться с антигеном и оказать свое действие. Он не содержит константного домена вообще.

Довольно часто при посещении терапевта, а особенно ревматолога или травматолога, можно получить направление на анализ крови, чтобы определить ревматоидный фактор (ревмофактор, РФ).

Содержание статьи:Что такое ревмофактор?Какая норма у мужчин и женщин?О чем свидетельствует повышенный РФ?Стоимость анализа и где пройти?Как понизить ревматоидный фактор?

Мало кто из пациентов знаком с этим анализом и представляет, для чего его необходимо проводить. Но этот показатель в крови способен помочь обнаружить разнообразные заболевания еще на начальных стадиях, что значительно упрощает постановку диагноза и ускоряет излечение болезни.

Ревматоидный фактор – это группа аутоантител, изменивших свои свойства под действием вирусов и других агентов, и реагирующих как аутоантигены к собственным иммуноглобулинам G. Эти аутоантитела вырабатываются плазматическими клетками синовиальной оболочки, а затем из суставов оказываются в кровотоке. В крови они объединяются в целые иммунные комплексы, которые циркулируют по организму и повреждают синовиальные оболочки и стенки сосудов.

Способы получения моноклональных антител

Этот процесс начинается с иммунизации животных, как правило, мышей. Для этого вводят специфический антиген, который синтезирует антитела против него. Затем у мыши удаляется селезенка и гомогенизируется для получения суспензии клеток. Она содержит B-клетки, продуцирующее антитело. Затем их смешивают с миеломой (мышиной плазмоцитомы), которая имеет непрерывную способность синтезировать себе подобных в культуре (опухолевые клоны).

Благодаря слиянию образуются гибриды опухолевых и нормальных клеток (гибридомы), непрерывно растущие и способные производить смесь антител заданной специфичности. Следующий шаг после получения гибридом — клонирование и отбор. В каждую лунку специального планшета помещают около 10 слитых клеток и культивируют их, проверяя на выработку специфических иммуноглобулинов. Гибридомы из лунок, содержащих нужные идентичные антитела (парапротеины), клонируют и вновь проверяют. Так делают 1-2 раза.

В результате получают клетки, способные производить собственные иммуноглобулины только одной нужной уникальной специфичности. Далее клоны можно заморозить и сохранять. Или же культивировать, накапливать, привить мышам, где они также будут расти. Впоследствии полученные молекулы иммуноглобулина разными методами очищаются от посторонних примесей и используются для диагностики в лабораториях или терапевтического применения.

Важно отметить, что полученный с помощью гибридомы клеточный клон является мышиным иммуноглобулином, который при попадании в организм человека вызовет реакцию отторжения. Выход нашли благодаря рекомбинантным технологиям. Взяв фрагмент мышиного моноклона, соединили его с фрагментом человеческого иммуноглобулина.

Следующий шаг был сделан благодаря генной инженерии и связан с созданием, так называемых гуманизированных антител, на 90% гомологичных человеческому иммуноглобулину. От первоначального гибридомного мышиного моноклона осталась лишь маленькая часть от слияния клеток, которые отвечают за специфическое связывание. Они и используются в клинических испытаниях.

Моноклональные антитела для лечения ревматоидного артрита

Действие моноклонов простое: они распознают определенные антигены и связываются с ними. Благодаря этому иммунная система быстро замечает проблему и вступает с ней в борьбу. Они помогают организму человека самостоятельно справиться с антигенами. Еще одно их огромное преимущество – воздействие исключительно на патологически измененные клетки, не нанося при этом вреда здоровым.

Моноклональные антитела (МАТ) – это антитела, произведенные в лабораторных условиях, которые имеют способность связываться с конкретными антигенами раковых клеток.

Например, белок, присутствующий на поверхности клеток рака, в здоровых клетках он не наблюдается или находится в минимальном количестве.

Над открытием моноклональных антител работали ученые многих стран. Их действие, невозможно сравнить ни с какими другими существующими медицинскими препаратами, применяющиеся при лечении ревматоидного артрита. Их первоначальная роль заключается в определении конкретного антигена. Сами они принадлежат к одному иммуноглобулиновому классу, и, вызывая на себя иммунную реакцию, точно определяют антитела.Фармакологи постоянно проводят научные исследования для совершенствования методов терапии ревматоидного артрита.

Сейчас вводится в практическое применение вид гуманизированных антител, относящихся к моноклональным, к рецептору интерлейкина-6. При его применении отмечается уменьшение признаков воспалительных процессов в суставах. Возможна комбинация его применения с другими препаратами, которые изменяют течение болезни.

Данная группа препаратов приостанавливает разрушающий процесс в суставах. Их действие направлено на измененный реактивный ответ иммунной системы организма.Учитывая тот факт, что диагностировать ревматоидный артрит достаточно трудно. И сейчас ни один тест или биохимический анализ крови не может дать гарантированного результата, который поможет определить заболевание ревматоидным артритом.

Механизм образования и работы

Лечение ревматоидного артрита моноклональными антителами

Лечение ревматоидного артрита моноклональными антителами

Пробуем нестандартное лечение:

  • химиотерапевтические препараты;
  • бактериальные токсины;
  • радиоактивные молекулы, прикрепленные к веществу клеток киллеров.

Заключительный этап производства — выращивания культур в биореакторах.

Создание моноклональных антител включает следующие этапы:

  • Мышей (или других животных, которые подходят для этой процедуры), иммунизирует путем введения чужеродного вещества — антигена.
  • Спустя несколько недель, проверяют у них появление иммунного ответа. О нем свидетельствует появление антител к введенному антигену.
  • Если результат положительный, у мышей препарируют селезенку и готовят ее к забору клеток. Для этого орган измельчают, предварительно промыв в дистиллированной воде. В специальном аппарате производится встряхивание создавшейся массы для отделения клеток, которые понадобятся в итоге.
  • Среди клеточного гомогенизата находят Т- или B-лимфоциты, от которых ожидается продукция нужных антител.
  • Эти клетки перемешивают с вытяжкой, содержащей клетки спинного мозга, пораженного опухолью (миеломные). Их способность мутировать активизирует B-лимфоциты.
  • В полученную суспензию добавляют ферменты и инкубируют ее в определенных химических реактивах.
  • Образовавшиеся гибридные клетки выращивают на питательных средах.
  • С помощью иммуноферментного анализа проверяют способность новосозданных клеточных структур выполнять свою функцию.
  • Отобранные клоны клеток замораживают. Они готовы к употреблению в лечебных целях.

Менее распространенными методиками приготовления моноклональных антител является их выращивание непосредственно в теле мыши, встраивание частички гена иммунных клеток человека в генотип вируса, поражающего бактерии (бактериофага), и дальнейшие генноинженерные манипуляции. Все МАТ имеют сходные механизмы работы. Заключаются они в поиске конкретных антигенов, вызывающих заболевание и обезвреживании их.

Моноклональные антитела широко используются в лечении заболеваний, у которых в патогенезе замешан иммунный компонент. С их помощью лечат псориаз, аутоиммунные заболевания, ревматоидный артрит, рассеянный склероз. Большие перспективы эти технологии получили и в онкологии в рамках таргетной терапии.

В качестве примера изменения клеточных сигналов можно привести рецепторы факторов роста. Некоторые злокачественные клетки имеют на своей поверхности большое количество рецепторов к факторам роста, активирующим каскад реакций, направленный на усиление размножения клетки. Чем больше таких рецепторов, тем активнее протекает этот процесс.

Этот механизм реализуется следующим образом. Антитело связывается с антигеном, находящимся на поверхности злокачественной клетки, что приводит к активации многоэтапной системы комплемента (механизма иммунного ответа). Конечным этапом этих реакций является образование особого белка С 9, который перфорирует клеточную мембрану раковой клетки, что в конечном итоге приводит к ее гибели.

Моноклональные антитела могут стимулировать иммунные клетки, например, макрофаги. Они будут распознавать клетки злокачественных опухолей и «пожирать» их, тем самым уничтожая их.

Одной из причин, по которой становится возможным образование и развитие злокачественной опухоли в организме, является то, что иммунная система человека не распознает такие клетки как чужеродные. Моноклональные антитела дают возможность иммунитету «познакомиться» с раком и делает его доступным для связывания и последующего уничтожения. Таким образом, организм получает возможность самостоятельно бороться с опухолью.

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите: показания

Назначается в лечении дерматологических болезней.

Мужу стало гораздо лучше, ушли боли. На 3 год (защита у Владимирова прошла) в институте ревматологии мест не «оказалось».

В данный момент у мужа сильнейшее обострение. Скажите…..куда….куда ему идти.

Моноклональные антитела применяют в случае:

  • псориаз;
  • рассеянный склероз;
  • системная красная волчанка;
  • эритродермия.
  • Гематологии. Для лечения болезней эритроцитарного, тромбоцитарного и лейкоцитарного ростков крови.
  • Онкологии.
  • Ревматологии. Для излечения ревматоидного артрита и других заболеваний аутоиммунной природы.
  • Неврологии. С помощью них терапии подается рассеянный склероз.
  • Пульмонологии.
  • Дерматологии. Проводится лечение псориаза.
  • Трансплантологии. Для торможения реакции отторжения трансплантата.

Моноклональные антитела при лечении ревматоидного артрита

  1. Моноклональные антитела
  2. Лечение ревматоидного артрита

Ревматоидный артритРевматоидный артрит

Если рассматривать существующие воспалительные заболевания в суставах, то однозначно клиническое диагностирование и статистические данные говорят о том, что ревматоидный артрит, наиболее встречаемое заболевание. Это заболевание запускает процесс нарушения функционирования иммунной системы человека и является реактивным состоянием организма. Поражение происходит в мягких тканях суставного аппарата и протекает как хроническое заболевание.

Моноклональные антитела

Существует целый ряд медицинских препаратов, которые направлены на замедление процесса поражения суставов. Ранее в терапии ревматоидного артрита применялись не стероидные противовоспалительные и

моноклональные антителамоноклональные антитела

глюкокортикоидные препараты. Но учитывая, что в данном случае, иммунная система организма человека реагирует на свою соединительную ткань суставов, вырабатывая при этом антитела. Процесс запускается перенаправленным образом. Антитела провоцируют запуск процесса, при котором начинается поражение суставов. В лечении следует подавлять иммунный ответ, который и будет действовать на причину, которая вызывает прогрессирование воспаления. Для более эффективного лечения данного заболевания в последние годы применяются фармакологические средства, в состав которых входят моноклональные антитела. В отличие от стандартных лекарственных средств, применяемых при лечении ревматоидного артрита, они практически не имеют побочных эффектов, что является одним из преимуществ данного вида лечения. Антитела нейтрализуют аутоиммунный ход реакций. Моноклональные антитела относятся к одному из самых современных подходов лечения и при данном заболевании являются самыми эффективными. Их действие состоит в препятствии дальнейшего разрушения хрящевой ткани. Положительным, является при их использовании и то, что они не токсичны и не снижают и так уже ослабленный иммунитет человека.

Лечение ревматоидного артрита

При выборе данного направления лечения отмечается эффективность среди больных, у которых стандартные схемы лечения данного вида артрита не вызывали терапевтического эффекта.
На сегодняшний день в странах Европы основным терапевтическим направлением при лечении ревматоидного артрита является применение моноклональных антител. Используется «Метотрексат». Если не отмечается улучшение состояния, тогда применяется назначение моноклональных антител к В — лимфоцитам. Лечение должно проходить длительно и назначается курсами, т.к. результативное действие от них достаточно медленное.

Учитывая тот факт, что диагностировать ревматоидный артрит достаточно трудно. И сейчас ни один тест или биохимический анализ крови не может дать гарантированного результата, который поможет определить заболевание ревматоидным артритом. Необходимо как можно раньше обращаться за помощью к медицинскому специалисту – ревматологу, т.к.

Над открытием моноклональных антител работали ученые многих стран. Их действие, невозможно сравнить ни с какими другими существующими медицинскими препаратами, применяющиеся при лечении ревматоидного артрита. Их первоначальная роль заключается в определении конкретного антигена. Сами они принадлежат к одному иммуноглобулиновому классу, и, вызывая на себя иммунную реакцию, точно определяют антитела.
Фармакологи постоянно проводят научные исследования для совершенствования методов терапии ревматоидного артрита.

Сейчас вводится в практическое применение вид гуманизированных антител, относящихся к моноклональным, к рецептору интерлейкина-6. При его применении отмечается уменьшение признаков воспалительных процессов в суставах. Возможна комбинация его применения с другими препаратами, которые изменяют течение болезни. Данная группа препаратов приостанавливает разрушающий процесс в суставах. Их действие направлено на измененный реактивный ответ иммунной системы организма.
Учитывая тот факт, что диагностировать ревматоидный артрит достаточно трудно. И сейчас ни один тест или биохимический анализ крови не может дать гарантированного результата, который поможет определить заболевание ревматоидным артритом. Необходимо как можно раньше обращаться за помощью к медицинскому специалисту – ревматологу, т.к. ранняя диагностика выявления ревматоидного артрита помогает более действенно проводить лечение.

Моноклональные антитела ревматоидный артрит

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите препараты цена

О свойствах препарата

Как мне лечить серонегативный артрит

Посоветуйте, пожалуйста, что мне может помочь. Мне 57 лет и хочется еще жить активной жизнью.
С уважением Люси

В этот класс входят следующие заболевания:

Моноклональные антитела: обзор препаратов, применение для лечения

Система разработки моноклональных антител

Механизм действия

  • химиотерапевтические препараты;
  • бактериальные токсины;
  • радиоактивные молекулы, прикрепленные к веществу клеток киллеров.

Сфера применения и стоимость

Поставщик гарантирует своевременную доставку и подтверждение покупки в аптеке Германии всеми документами и сертификатами.

Применение МАТ при ревматоидном артрите

Терапевтический курс при артрите довольно длительный, так как моноклональные антитела действуют достаточно медленно.

Поэтому к ревматологу за помощью следует обращаться как можно раньше, при первых симптомах и подозрениях на артрит.

Система разработки моноклональных антител

Механизм действия

Пробуем нестандартное лечение:

  • химиотерапевтические препараты;
  • бактериальные токсины;
  • радиоактивные молекулы, прикрепленные к веществу клеток киллеров.

Сфера применения и стоимость

Поставщик гарантирует своевременную доставку и подтверждение покупки в аптеке Германии всеми документами и сертификатами.

Применение МАТ при ревматоидном артрите

Терапевтический курс при артрите довольно длительный, так как моноклональные антитела действуют достаточно медленно.

Поэтому к ревматологу за помощью следует обращаться как можно раньше, при первых симптомах и подозрениях на артрит.

Что это за препараты?

Вернуться к оглавлению

Механизм образования и работы

Заключительный этап производства — выращивания культур в биореакторах.

Создание моноклональных антител включает следующие этапы:

Вернуться к оглавлению

Показания к применению

Назначается в лечении дерматологических болезней.

Моноклональные антитела используются в таких отраслях медицины:

Вернуться к оглавлению

Способ применения моноклональных антител при ревматоидном артрите

Вернуться к оглавлению

Классификация лекарств

Перед применением препарата необходима тщательная диагностика и консультация доктора.

Моноклональные антитела делятся по принципу принадлежности к Т- или B-клеткам иммунитета:

Самая распространенная классификация моноклональных антител базируется на способах их получения:

Эта работа опубликована в номинации «Биомедицина сегодня и завтра» конкурса «био/мол/текст»-2017.

Спонсором приза зрительских симпатий и партнером номинации «Биомедицина сегодня и завтра» выступила фирма «Инвитро».

«Книжный» спонсор конкурса — «Альпина нон-фикшн»

«Антитела, строение и функции иммуноглобулинов»

Почему необходимо искать новые способы лечения?

Лекарства, применяемые при ревматических болезнях

Генно-инженерные препараты: дополнение к базисной терапии

Блокаторы интерлейкиновых рецепторов

Не всё так просто: возможные проблемы при использовании моноклональных антител

Коротко о заболевании

Современное медикаментозное лечение ревматоидного артрита (РА): что в него входит

Основу терапии составляют НПВС, кортикостероиды и базисные препараты. Рассмотрим их.

Противовоспалительные препараты: таблетки, уколы

Базисные лекарства

Местная терапия

  • Диклофенак,
  • Индометацин,
  • Вольтарен,
  • Долгит,
  • Пироксикам,
  • Кетопрофен.

НПВС при ревматоидном артрите (НПВП)

Неизбирательные блокаторы циклооксигеназы

  • Аспирин,
  • Ибупрофен,
  • Индометацин,
  • Пироксикам,
  • Кеторолак,
  • Диклофенак,
  • Напроксен.

Селективные ингибиторы ЦОГ-2

Оказывают выраженное противовоспалительное действие. Названия препаратов:

Внимание! Напоминаю, что при любой проблеме Вы можете обратиться за консультацией к нашим специалистам.

В нашем каталоге есть специалисты как широкого, так и узкого профиля. Пожалуйста, обращайтесь!

С верой в ваше здоровье, Лариса Бикерская.

Обязательно посмотрите видеоролики об опасных сочетаниях НПВС с другими лекарствами.

Гормональная терапия: глюкокортикостероиды (ГК) при ревматоидном артрите

Что важно знать о лечении гормонами

Высокие дозы глюкокортикостероидов (более 30 мг в сутки) назначают строго при определенных обстоятельствах:

Необратимые и неконтролируемые последствия гормонального лечения:

Преднизолон

Дексаметазон

Метилпреднизолон

Как влияют гормоны на артрит и сосуды

Глюкокортикоиды снижают проницаемость капилляров, поддерживают тонус крупных сосудов (артериол). На состав крови ГК действуют так:

  • уменьшает уровень лимфоцитов, гемоглобина, моноцитов, базофилов, эритроцитов, эозинофилов;
  • повышает количество лейкоцитов.

Внимание! Важным условием при назначении ГК является отсутствие повышенного давления.

Какие препараты включает базисная терапия ревматоидного артрита

Цитостатики (иммунодепрессанты)

Основные представители группы:

Соли золота: Миокризин, Ауранофин

Сульфасалазин

Местные препараты для лечения ревматоидного артрита

Локально патологию лечат мазями и с помощью внутрисуставных инъекций.

Наружные средства НПВС и анальгетики

Относительно облегчить состояние при воспалении суставов позволяют кремы, гели и мази:

Действуют слабо и непродолжительно, поскольку до сустава доходит малое количество активного вещества.

Инъекции в сустав

Биологические методы лечения ревматоидного артрита: генноинженерные биопрепараты в ревматологии

Лекарство Хумира при артрите

Кинерет в биологической терапии

Новости в лечении ревматоидного артрита

Медицина не стоит на месте, и открытия в сфере лечения тяжелых заболеваний обнадеживают.

Список препаратов нового поколения

Новейшие методы лечения в России и за рубежом

Найдено ли лучшее лекарство от РА?

Можно ли получать бесплатные лекарства

Полезное видео

Рассказ доктора о биологических средствах против ревматоидного артрита.

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите: препараты

Что такое моноклональные антитела?

Благодаря этим препаратам, удается достигнуть избирательного воздействия на ткани.

Таким образом, аутоиммунный процесс в суставах останавливается

Механизм действия

Создание моноклональных антител включает следующие этапы:

  • химиотерапевтические препараты;
  • бактериальные токсины;
  • радиоактивные молекулы, прикрепленные к веществу клеток киллеров.

Классификация лекарств

Моноклональные антитела делятся по принципу принадлежности к Т- или B-клеткам иммунитета:

Самая распространенная классификация моноклональных антител базируется на способах их получения:

Лечение и профилактика ревматоидного артрита

Ведь они способны очень сильно угнетать иммунную систему.

Моноклональные антитела

Процесс запускается перенаправленным образом. Антитела провоцируют запуск процесса, при котором начинается поражение суставов.

Положительным, является при их использовании и то, что они не токсичны и не снижают и так уже ослабленный иммунитет человека.

Лечение ревматоидного артрита

Лечение должно проходить длительно и назначается курсами, т.к. результативное действие от них достаточно медленное.

Фармакологи постоянно проводят научные исследования для совершенствования методов терапии ревматоидного артрита.

Что это за препараты?

Изредка терапия сопровождается тошнотой, рвотой или кишечным расстройством. Далее об эффективных препаратах подробнее.

Злокачественные новообразования

Красная волчанка, псориаз, рассеянный склероз…

На сегодня в качестве лекарств при аутоиммунных заболеваниях используются:

Для лечения СКВ готовится также препарат эпратузумаб. Он сейчас находится на стадии клинических исследований.

Моноклональные антитела являются составляющей для препаратов, назначаемых при лечении ревматоидного артрита.

Изначально для лечения ревматоидного артрита применялись противовоспалительные средства нестероидного типа и клюкокортикоиды.

О свойствах препарата

Действие препарата и онкологические заболевания

Препарат применяют 2 месяца с перерывом в 6 недель. Вещество «Адалимумаб» блокирует интерлейкины и Т-лимфоциты.

Выработка моноклональных антител

Показания к применению

Моноклональные антитела используются в таких отраслях медицины:

Поставщик гарантирует своевременную доставку и подтверждение покупки в аптеке Германии всеми документами и сертификатами.

Терапевтический курс при артрите довольно длительный, так как моноклональные антитела действуют достаточно медленно.

Поэтому к ревматологу за помощью следует обращаться как можно раньше, при первых симптомах и подозрениях на артрит.

Мужу стало гораздо лучше, ушли боли. На 3 год (защита у Владимирова прошла) в институте ревматологии мест не «оказалось».

В данный момент у мужа сильнейшее обострение. Скажите…..куда….куда ему идти.

Показания к использованию

Моноклональные антитела применяют в случае:

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите: показания

Что такое моноклональные антитела?

Благодаря этим препаратам, удается достигнуть избирательного воздействия на ткани.

Таким образом, аутоиммунный процесс в суставах останавливается

Механизм действия

  • химиотерапевтические препараты;
  • бактериальные токсины;
  • радиоактивные молекулы, прикрепленные к веществу клеток киллеров.

Заключительный этап производства — выращивания культур в биореакторах.

Создание моноклональных антител включает следующие этапы:

Классификация лекарств

Перед применением препарата необходима тщательная диагностика и консультация доктора.

Моноклональные антитела делятся по принципу принадлежности к Т- или B-клеткам иммунитета:

Самая распространенная классификация моноклональных антител базируется на способах их получения:

Эта работа опубликована в номинации «Биомедицина сегодня и завтра» конкурса «био/мол/текст»-2017.

Моноклональные антитела: применение для лечения

Что такое моноклональные антитела

Получение моноклональных антител

Применение

При псориазе

При ревматоидном артрите

Для лечения рака

Принцип лечения

Препараты с моноклональными антителами

Купить лекарственные препараты в Москве можно по следующим ценам:

Лечение ревматоидного артрита моноклональными антителами

Ревматоидный артрит лечение моноклональными антителами

Лечение и профилактика ревматоидного артрита

Современные методы лечения

Одним из таких методов является лечение ревматоидного артрита моноклональными антителами. Что представляют собой эти антитела?

Народные методы

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите

Фактор некроза опухоли при ревматоидном артрите

Биологические препараты для лечения ревматоидного артрита

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите

Не будет преувеличением утверждение, что синтез моноклональных антител – это прорыв в современной медицине.

Моноклональные антитела от ревматоидного артрита

Что это за препараты?

Механизм образования и работы

Создание моноклональных антител включает следующие этапы:

Показания к применению

Моноклональные антитела используются в таких отраслях медицины:

Способ применения моноклональных антител при ревматоидном артрите

Классификация лекарств

Моноклональные антитела делятся по принципу принадлежности к Т- или B-клеткам иммунитета:

Самая распространенная классификация моноклональных антител базируется на способах их получения:

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите: показания

Опубликовано Редакция в 10/18/09 • Категории Терапия

Правила снижения дозы ГКС:

1. Снижение начинать при достижении клинико-лабораторной ремиссии заболевания

2. Чем длительнее больной получал стероиды, тем постепеннее и медленнее следует их отменять

3. Чем меньше дозы, тем медленнее следует ее снижать

5. В случае обострения необходимо увеличивать дозу до нормализации клинических и лабораторных показателей.

И.Г.Салихов, С.А.Лапшина, Э.Р.Кириллова

Казанский государственный медицинский университет

Салихов Ильдар Газимджанович — доктор мед. наук, профессор, зав. кафедрой госпитальной терапии КГМУ

2. Ревматология. Клинические рекомендации. Под редакцией Е.Л.Насонова. Издательство ГЭОТАР-Медиа. 2005; 262 с.

3. Насонов Е.Л. Лечение ревматоидного артрита: современное состояние проблемы. РМЖ, 2006; том 14, № 8, с. 573

5. Клинические рекомендации «Лечение ревматоидного артрита» Под ред. Насонова Е.Л. Москва, 2006; 117с.

Моноклональные антитела для лечения ревматоидного артрита

Что такое моноклональные антитела?

Благодаря этим препаратам, удается достигнуть избирательного воздействия на ткани.

Как вырабатываются?

Показания к использованию

Моноклональные антитела применяют в случае:

  • псориаз;
  • рассеянный склероз;
  • системная красная волчанка;
  • эритродермия.

Исследуется польза от воздействия моноклональных антител в лечении злокачественных образований.

Как моноклональные антитела используются при ревматоидном артрите?

Моноклональные антитела препараты от ревматоидного артрита

Четыре действенных способа лечения ревматоидного артрита

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

  • Четыре задачи лечения ревматоидного артрита
  • 1. Медикаментозная терапия
  • 2. Лечебная физкультура
  • 3. Физиотерапия
  • 4. Домашнее лечение народными средствами
  • Заключение: наберитесь терпения

Наиболее эффективно комплексное лечение, которое включает четыре элемента:

Четыре задачи лечения ревматоидного артрита

Задачи комплексного лечения ревматоидного артрита:

1. Медикаментозное лечение

Препараты базисной терапии
Иммунодепрессанты (цитостатики)

Примеры препаратов: метотрексат, циклофосфан, азатиоприн, ремикейд, лефлюномид.

Основное действие: подавляют активность клеток иммунной системы.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Антималярийные препараты

Примеры лекарств: делагил (резохин, хингамин), плаквентил (гидроксихлорохин).

Основное действие: снижают остроту симптомов и замедляют прогрессирование болезни.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Сульфаниламиды

Примеры препаратов: салазопиридазин, сульфасалазин.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Средства, содержащие соли золота

Примеры лекарств: ауротиомалат, ауронофин.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Биологические агенты

Примеры лекарств: ембрел, оренция, ритуксан, ремикад, кинерет, хумира.

Основное действие: это генномодифицированные препараты, модифицирующие реакцию ферментов иммунной системы (биологическую реакцию).

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Примеры лекарств: пироксикам, бутадион, индометацин, кетанов (кетопрофен), ибупрофен (нурофен).

Действие препаратов: купируют болевой синдром и снижают воспалительные процессы в тканях суставов и околосуставных сумок.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Кортикостероиды

Примеры средств: преднизолон, триамцинолон, дексаметазон, метилпреднизолон, бетаметазон.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

2. ЛФК при ревматоидном артрите

Для кистей

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

3. Физиотерапия

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

4. Домашнее лечение народными средствами

Картофель на кефире

Приготовление: картофель среднего размера разотрите на терке. Полученную массу залейте стаканом обычного кефира.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Для каждого приема готовьте свежую смесь. Между триместрами приема делайте один день отдыха.

Цветы лютика

Приготовление: пригоршню цветов лютика (25–30 шт.) разотрите в ступке до появления сока.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Сок редьки, мед и водка

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Наберитесь терпения

Автор: Светлана Кант

Ревматоидный артрит (РА)

Особенности РА

В ревматоидный артрит вход несколько стадий:

Ревматоидный артрит у детей

Диагностика

Полностью избавиться от этого тяжелого недуга невозможно, но это не значит, что лечить ревматоидный артрит нельзя и не надо.

Лечение традиционное
Лечение народное

Как вылечить ревматоидный артрит и насколько это сейчас возможно

Из-за чего возникает заболевание?

Что происходит в организме при ревматоидном артрите?

Как проявляется ревматоидный артрит?

Лечение ревматоидного артрита – как действует официальная медицина

Лечение ревматоидного артрита также должно быть комплексным, важен не только прием препаратов, но и ЛФК, и физиотерапия.

Какие медикаменты используются в лечении

Лечение народными средствами

В домашних условиях можно использовать такие средства.

Моноклональные антитела в препаратах

Сегодня они стали необходимым реагентом в биологических лабораториях. Продажи препаратов, в которых встречаются моноклональные антитела, направленные на терапию тяжелейших заболеваний (псориаз, рак, артрит, склероз), имеют многомиллиардный оборот. Хотя в 1975 году, когда была опубликована статья про метод получения гибридом, лишь единицы поверили в их практическое применение.

Статьи по теме

Что такое моноклональные антитела

Они вырабатываются иммунными клетками, происходящими от одной предшественницы, принадлежащими к одному клону. Это явление наблюдается при выращивании В-лимфоцитов в культуре. Такие антитела могут вырабатываться против почти любого природного антигена (к примеру, бороться с чужеродным белком и полисахаридами), который они будут специфически связывать. Далее они используются для обнаружения этого вещества или его очистки. Моноклоны широко применяются в биохимии, молекулярной биологии, медицине. Производить антитела нелегко, что напрямую влияет на их стоимость.

Получение моноклональных антител

Этот процесс начинается с иммунизации животных, как правило, мышей. Для этого вводят специфический антиген, который синтезирует антитела против него. Затем у мыши удаляется селезенка и гомогенизируется для получения суспензии клеток. Она содержит B-клетки, продуцирующее антитело. Затем их смешивают с миеломой (мышиной плазмоцитомы), которая имеет непрерывную способность синтезировать себе подобных в культуре (опухолевые клоны).

Благодаря слиянию образуются гибриды опухолевых и нормальных клеток (гибридомы), непрерывно растущие и способные производить смесь антител заданной специфичности. Следующий шаг после получения гибридом — клонирование и отбор. В каждую лунку специального планшета помещают около 10 слитых клеток и культивируют их, проверяя на выработку специфических иммуноглобулинов. Гибридомы из лунок, содержащих нужные идентичные антитела (парапротеины), клонируют и вновь проверяют. Так делают 1-2 раза.

В результате получают клетки, способные производить собственные иммуноглобулины только одной нужной уникальной специфичности. Далее клоны можно заморозить и сохранять. Или же культивировать, накапливать, привить мышам, где они также будут расти. Впоследствии полученные молекулы иммуноглобулина разными методами очищаются от посторонних примесей и используются для диагностики в лабораториях или терапевтического применения.

Важно отметить, что полученный с помощью гибридомы клеточный клон является мышиным иммуноглобулином, который при попадании в организм человека вызовет реакцию отторжения. Выход нашли благодаря рекомбинантным технологиям. Взяв фрагмент мышиного моноклона, соединили его с фрагментом человеческого иммуноглобулина. В результате были получены гибридомы, получившие название химерных, которые были уже более близкими для человека, но все равно провоцировали иммунные реакции организма, отличающиеся от требуемых.

Следующий шаг был сделан благодаря генной инженерии и связан с созданием, так называемых гуманизированных антител, на 90% гомологичных человеческому иммуноглобулину. От первоначального гибридомного мышиного моноклона осталась лишь маленькая часть от слияния клеток, которые отвечают за специфическое связывание. Они и используются в клинических испытаниях.

Схема строения моноклональных антителСхема строения моноклональных антител

Применение

Моноклоны успешно вытесняют иммунные сыворотки. Гибридомы создали удивительные возможности в аналитике: их применяют как «микроскоп» с необычайно высоким разрешением. С их помощью можно обнаружить уникальные антигены, характерные для раковых клеток конкретных тканей, получить к ним моноклоны определенной специфичности и использовать для диагностики и типирования новообразований. Применяют их еще при лечении псориаза, рассеянного склероза, артритов, болезни Крона, раке молочной железы и многих других.

При псориазе

Для терапии псориаза тяжелых форм назначают прием системных глюкокортикостероидов (стероидные гормоны), влияющих на гормональный фон человека и подавляющих местный иммунитет. Моноклональные антитела при псориазе воздействуют исключительно на активные клетки псориатического воспаления, не подавляя иммунную систему полностью. Терапевтический эффект – снижение активности воспаления, нормализация деления клеток кожи и исчезновение псориазных бляшек.

При ревматоидном артрите

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите оказались эффективны в тех ситуациях, где другие средства не оказали лечебного действия. В европейских странах сегодня основным терапевтическим направлением при этом недуге являются такие препараты. Терапевтический курс длительный по времени, ведь лекарства действуют хоть и эффективно, но медленно. Из-за сложностей в диагностике артритов за лечебной помощью стоит обращаться как можно раньше, при первых же симптомах и подозрениях.

Для лечения рака

Для большого числа пациентов с онкологией фармпрепараты, в составе которых содержатся моноклоны, стали надеждой на выздоровление и возврат к нормальной жизни. Многие люди с крупными злокачественными опухолями тела, множеством опухолевых клеток и малоутешительными прогнозами после курса терапии почувствовала улучшение состояния. Моноклональные антитела для лечения рака имеют очевидные преимущества:

  1. Прикрепляясь к злокачественным клеткам, они не только делают их более заметными, но и ослабляют, нарушают их структуру. С ними человеческому организму бороться гораздо легче.
  2. Обнаружив свою цель, они способствуют блокировке рецепторов роста опухоли.
  3. Разработка антитела осуществляется в условиях лабораторий, где они намеренно соединяются с малым количеством радиоактивных частиц. Перенося эти частицы по организму, они доставляют их прямо к опухоли, где те и начинают действовать.

Принцип лечения

Действие моноклонов простое: они распознают определенные антигены и связываются с ними. Благодаря этому иммунная система быстро замечает проблему и вступает с ней в борьбу. Они помогают организму человека самостоятельно справиться с антигенами. Еще одно их огромное преимущество – воздействие исключительно на патологически измененные клетки, не нанося при этом вреда здоровым.

Таблетки и стакан воды в руках у медикаТаблетки и стакан воды в руках у медика

Препараты с моноклональными антителами

Хотя изобретены гибриды нормальных и опухолевых клеток такого типа были не очень давно, спектр препаратов, содержащих их в своем составе, уже выглядит внушительно. Новинки фармацевтики появляются регулярно. Такие препараты, как и большинство лекарственных средств, имеют различные побочные эффекты. Нередко после применения моноклональных веществ поступают жалобы на проявление аллергических реакций в виде зуда, сыпи. Изредка терапия сопровождается тошнотой, рвотой или кишечным расстройством. Далее об эффективных препаратах подробнее.

Стелара

Используется при терапии тяжелых форм бляшечного псориаза. Фармпрепарат состоит из моноклонов человека, что сводит риск возникновения побочных эффектов к минимуму. Форма выпуска – раствор для подкожного введения во флаконе или в шприце. Рекомендованная дозировка составляет 45 мг в сутки. Вторую инъекцию вводят через 4 недели после первой, далее уколы делают 1 раз в 12 недель. Терапевтический эффект от Стелара проявится уже через 15-20 дней. Поддерживающее лечение обеспечивает продолжительность ремиссии. После 2 инъекций кожа очищается на 75%.

Ремикейд

Представляет собой химерные антитела на основе моноклонов мыши и человека. Препарат снижает воспаление эпидермиса, регулирует деление кожных клеток. Форма выпуска – порошок лиофилизированный для приготовления парентерального раствора или во флаконах 20 мл. Состав для инфузий вводят внутривенно на протяжении 2-х часов со скоростью до 2 мл в минуту. Дозировка зависит от степени тяжести болезни. Повторные инъекции делают через 2 и 6 недель после первой. Для поддержки эффекта терапию повторяют каждые 1,5-2 месяца.

Хумира

Рекомбинантный моноклон с пептидной последовательностью, идентичной человеческой. Препарат эффективен при терапии сложных форм псориаза, тяжелом активном ревматоидном и псориатическом артрите. Применяется в виде подкожных инъекций в область живота или переднюю бедренную поверхность. Форма выпуска – раствор для подкожного введения. Уколы по 40 мг вводятся 1 раз в 2 недели.

Симпони

Составляющие фармпрепарата — моноклоны человека. Применяется при прогрессирующем псориатическом или ревматоидном артрите, анкилозирующем спондилите. Это средство помогает уменьшить симптомы при псориазе ногтей и кожи. Форма выпуска – раствор для подкожных инъекций (шприц или автоинжектор). Симпони требуется вводить подкожно один раз в месяц.

Ревматоидный артрит пальцев рукРевматоидный артрит пальцев рук

Цена

Купить лекарственные препараты в Москве можно по следующим ценам:

Препарат

Доза

Цена

Стелара

45 мг (одна доза)

158000-224500 р.

Ремикейд

100 мг (одна доза)

41000-55000 р.

Хумира

40 мг (одна доза)

49000-68000 р.

Симпони

50 мг (одна доза)

61000 р.

Видео

titleЛечение моноклональными препаратами

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите: показания

Что такое моноклональные антитела?

Благодаря этим препаратам, удается достигнуть избирательного воздействия на ткани.

Моноклональные антитела — специфические белки, разработанные в лабораторных условиях и способные связываться с антигенами больных клеток. Название они получили в связи с тем, что каждая линия направлена против борьбы с определенным заболеванием и создавалась с одной материнской единицы.

С помощью моноклональных антител больные ткани организма «засвечиваются» для иммунной системы, которая их уничтожает или наоборот, становятся для нее невидимыми. Эти белки соединяются с рецепторами на мембранах В-лимфоцитов связывают их и предотвращают выработку иммунных комплексов.

Таким образом, аутоиммунный процесс в суставах останавливается

Механизм действия

Каждая группа моноклональных антител работает по-своему. Некоторые препараты стимулируют иммунный ответ, разрушающий раковые клетки. Эти моноклональные антитела, равно как и антитела, полученные физиологическим путем работы В-клеток, покрывают поверхность раковой клетки оболочкой, тем самым вызывая разрушение ее иммунной системой.

Медициной уже одобрены моноклональные антитела этого типа. Например, ритуксимаб – препарат ориентирован на антиген CD20, обнаруженный в клетках неходжкинской лимфомы, или алемтузумаб, ориентированный на антиген CD52, который был найден в клетках ХЛЛ (хронического лимфолейкоза).

Ритуксимаб способен непосредственно являться причиной гибели клеток (апоптоз). Другая группа препаратов моноклональных антител, связываясь с рецепторами находящимися на поверхности клеток иммунной системы, стимулирует противоопухолевый иммунный ответ и уменьшает сигналы, мешающие иммунным клеткам нападать на ткани собственного организма, в число которых входят и раковые клетки.

Ипилимумаб, относящийся к группе подобных препаратов, был создан сравнительно недавно в 2011 году для лечения метастатической меланомы. Существуют и другие аналогичные лекарства, но они еще находятся в стадии клинических исследований.

Антитела мешают деятельности белков (VEGF), необходимых для роста раковой опухоли. Например, действие препарата бевацизумаб направлено на эндотелиальный сосудистый фактор роста белка, выделяемого опухолевыми и другими клетками, находящимися в микроокружении опухоли (это способствует разветвлению кровеносных сосудов, питающих злокачественную опухоль).

В тот момент, когда бевацизумаб связывается с VEGF, белок теряет способность взаимодействовать с клеточными рецепторами, что предотвращает рост новых кровеносных сосудов.

По такой же аналогии действуют препараты панитумумаб и цетуксимаб. В данном случае целевым выступает EGFR (рецептор эпидермального фактора и роста), а моноклональные антитела трастузумаб настроены на HER-2 (человеческий рецептор эпидермального фактора роста 2).

МАТ, связывающиеся с клеточной основой фактора роста рецепторов, мешают рецептору отправлять свои нормальные, вызывающие рост, сигналы. Кроме того они могут активизировать иммунную систему и запускать апоптоз для уничтожения опухолевых клеток.

К другой группе противоопухолевых терапевтических моноклональных антител относятся иммуноконъюгаты. Их иногда называют антитела конъюгаты или иммунотоксины – эти препараты объединяют в своем составе:

  • химиотерапевтические препараты;
  • бактериальные токсины;
  • радиоактивные молекулы, прикрепленные к веществу клеток киллеров.

Прикрепляется антитело на поверхности раковой клетки к своему специфическому антигену, и в ту же минуту действующее вещество начинает растворять раковые клетки. Работающие таким образом и утвержденные иммуноконъюгаты – это, прежде всего:

  1. ибритумомаб тиуксетан, действие которого направлено на антиген CD20. Препарат ориентирован на доставку радиоактивного иттрия-90 к В-клеткам, что необходимо для устранения неходжкинской лимфомы;
  2. шума-трастузумаб эмтансин, ориентированный на молекулу HER-2. МАТ нужен для доставки препарата DM1, ингибитора пролиферации клеток. HER-2 относится к метастатическим клеткам онкологии молочной железы;
  3. тозитумомаб, ориентированный на антиген CD20 для доставки радиоактивного йода-131 к клеткам неходжкинской лимфомы.

Заключительный этап производства — выращивания культур в биореакторах.

Создание моноклональных антител включает следующие этапы:

  • Мышей (или других животных, которые подходят для этой процедуры), иммунизирует путем введения чужеродного вещества — антигена.
  • Спустя несколько недель, проверяют у них появление иммунного ответа. О нем свидетельствует появление антител к введенному антигену.
  • Если результат положительный, у мышей препарируют селезенку и готовят ее к забору клеток. Для этого орган измельчают, предварительно промыв в дистиллированной воде. В специальном аппарате производится встряхивание создавшейся массы для отделения клеток, которые понадобятся в итоге.
  • Среди клеточного гомогенизата находят Т- или B-лимфоциты, от которых ожидается продукция нужных антител.
  • Эти клетки перемешивают с вытяжкой, содержащей клетки спинного мозга, пораженного опухолью (миеломные). Их способность мутировать активизирует B-лимфоциты.
  • В полученную суспензию добавляют ферменты и инкубируют ее в определенных химических реактивах.
  • Образовавшиеся гибридные клетки выращивают на питательных средах.
  • С помощью иммуноферментного анализа проверяют способность новосозданных клеточных структур выполнять свою функцию.
  • Отобранные клоны клеток замораживают. Они готовы к употреблению в лечебных целях.

Менее распространенными методиками приготовления моноклональных антител является их выращивание непосредственно в теле мыши, встраивание частички гена иммунных клеток человека в генотип вируса, поражающего бактерии (бактериофага), и дальнейшие генноинженерные манипуляции.

Все МАТ имеют сходные механизмы работы. Заключаются они в поиске конкретных антигенов, вызывающих заболевание и обезвреживании их.

Каждая группа моноклональных антител работает по-своему. Некоторые препараты стимулируют иммунный ответ, разрушающий раковые клетки. Эти моноклональные антитела, равно как и антитела, полученные физиологическим путем работы В-клеток, покрывают поверхность раковой клетки оболочкой, тем самым вызывая разрушение ее иммунной системой.

Медициной уже одобрены моноклональные антитела этого типа. Например, ритуксимаб – препарат ориентирован на антиген CD20, обнаруженный в клетках неходжкинской лимфомы, или алемтузумаб, ориентированный на антиген CD52, который был найден в клетках ХЛЛ (хронического лимфолейкоза).

Ритуксимаб способен непосредственно являться причиной гибели клеток (апоптоз). Другая группа препаратов моноклональных антител, связываясь с рецепторами находящимися на поверхности клеток иммунной системы, стимулирует противоопухолевый иммунный ответ и уменьшает сигналы, мешающие иммунным клеткам нападать на ткани собственного организма, в число которых входят и раковые клетки.

Антитела мешают деятельности белков (VEGF), необходимых для роста раковой опухоли. Например, действие препарата бевацизумаб направлено на эндотелиальный сосудистый фактор роста белка, выделяемого опухолевыми и другими клетками, находящимися в микроокружении опухоли (это способствует разветвлению кровеносных сосудов, питающих злокачественную опухоль).

МАТ, связывающиеся с клеточной основой фактора роста рецепторов, мешают рецептору отправлять свои нормальные, вызывающие рост, сигналы. Кроме того они могут активизировать иммунную систему и запускать апоптоз для уничтожения опухолевых клеток.

Каждая группа моноклональных антител работает по-своему. Некоторые препараты стимулируют иммунный ответ, разрушающий раковые клетки. Эти моноклональные антитела, равно как и антитела, полученные физиологическим путем работы В-клеток, покрывают поверхность раковой клетки оболочкой, тем самым вызывая разрушение ее иммунной системой.

Классификация лекарств

Перед применением препарата необходима тщательная диагностика и консультация доктора.

Моноклональные антитела делятся по принципу принадлежности к Т- или B-клеткам иммунитета:

  • Последователи Т-лимфоцитов: «Натализумаб», «Даклизумаб», «Алемтузумаб», «Устекинумаб».
  • Клоны В-лимфоцитов: «Ритуксимаб», «Окрелизумаб», «Офатумумаб», «Акцепт».

Самая распространенная классификация моноклональных антител базируется на способах их получения:

  • Мышиные. В результате приготовления препарата используется 100% белка клеток этих животных.
  • Химерические. Протеиновый, компонент, полученный от мышей, составляет 25% в общей концентрации.
  • Гуманизированные. Этот показатель составляет от 5 до 10%, остальные белки принадлежат человеку.
  • Человеческие. От людей происходит 100%.

Мышиные, химические и гуманизированные моноклональные антитела составляют один препарат — «Инфликсимаб». Среди человеческих МАТ есть несколько лекарственных средств, применяемых для лечения ревматоидного артрита — «Адалимумаб», «Голимумаб». Моноклональные антитела — «золотой стандарт» в борьбе с артритом и другими ревматологическими и аутоиммунными заболеваниями.

Моноклональные антитела (МАТ) – это антитела, произведенные в лабораторных условиях, которые имеют способность связываться с конкретными антигенами раковых клеток.

Например, белок, присутствующий на поверхности клеток рака, в здоровых клетках он не наблюдается или находится в минимальном количестве.

Статья на конкурс «био/мол/текст»: Вам когда-нибудь снились кошмары о том, как организм разъедает себя изнутри? А что если это становится реальностью? Именно процессы аутофагии лежат в основе развития ревматических заболеваний. В борьбе с аутоиммунным воспалением медицина слишком часто проигрывала… пока не появились они. Моноклональные антитела.

Эта работа опубликована в номинации «Биомедицина сегодня и завтра» конкурса «био/мол/текст»-2017.

Моноклональные антитела: применение для лечения

Сегодня они стали необходимым реагентом в биологических лабораториях. Продажи препаратов, в которых встречаются моноклональные антитела, направленные на терапию тяжелейших заболеваний (псориаз, рак, артрит, склероз), имеют многомиллиардный оборот. Хотя в 1975 году, когда была опубликована статья про метод получения гибридом, лишь единицы поверили в их практическое применение.

Что такое моноклональные антитела

Они вырабатываются иммунными клетками, происходящими от одной предшественницы, принадлежащими к одному клону. Это явление наблюдается при выращивании В-лимфоцитов в культуре. Такие антитела могут вырабатываться против почти любого природного антигена (к примеру, бороться с чужеродным белком и полисахаридами), который они будут специфически связывать. Далее они используются для обнаружения этого вещества или его очистки. Моноклоны широко применяются в биохимии, молекулярной биологии, медицине. Производить антитела нелегко, что напрямую влияет на их стоимость.

Получение моноклональных антител

Этот процесс начинается с иммунизации животных, как правило, мышей. Для этого вводят специфический антиген, который синтезирует антитела против него. Затем у мыши удаляется селезенка и гомогенизируется для получения суспензии клеток. Она содержит B-клетки, продуцирующее антитело. Затем их смешивают с миеломой (мышиной плазмоцитомы), которая имеет непрерывную способность синтезировать себе подобных в культуре (опухолевые клоны).

Благодаря слиянию образуются гибриды опухолевых и нормальных клеток (гибридомы), непрерывно растущие и способные производить смесь антител заданной специфичности. Следующий шаг после получения гибридом — клонирование и отбор. В каждую лунку специального планшета помещают около 10 слитых клеток и культивируют их, проверяя на выработку специфических иммуноглобулинов. Гибридомы из лунок, содержащих нужные идентичные антитела (парапротеины), клонируют и вновь проверяют. Так делают 1-2 раза.

В результате получают клетки, способные производить собственные иммуноглобулины только одной нужной уникальной специфичности. Далее клоны можно заморозить и сохранять. Или же культивировать, накапливать, привить мышам, где они также будут расти. Впоследствии полученные молекулы иммуноглобулина разными методами очищаются от посторонних примесей и используются для диагностики в лабораториях или терапевтического применения.

Важно отметить, что полученный с помощью гибридомы клеточный клон является мышиным иммуноглобулином, который при попадании в организм человека вызовет реакцию отторжения. Выход нашли благодаря рекомбинантным технологиям. Взяв фрагмент мышиного моноклона, соединили его с фрагментом человеческого иммуноглобулина. В результате были получены гибридомы, получившие название химерных, которые были уже более близкими для человека, но все равно провоцировали иммунные реакции организма, отличающиеся от требуемых.

Следующий шаг был сделан благодаря генной инженерии и связан с созданием, так называемых гуманизированных антител, на 90% гомологичных человеческому иммуноглобулину. От первоначального гибридомного мышиного моноклона осталась лишь маленькая часть от слияния клеток, которые отвечают за специфическое связывание. Они и используются в клинических испытаниях.

Применение

Моноклоны успешно вытесняют иммунные сыворотки. Гибридомы создали удивительные возможности в аналитике: их применяют как «микроскоп» с необычайно высоким разрешением. С их помощью можно обнаружить уникальные антигены, характерные для раковых клеток конкретных тканей, получить к ним моноклоны определенной специфичности и использовать для диагностики и типирования новообразований. Применяют их еще при лечении псориаза, рассеянного склероза, артритов, болезни Крона, раке молочной железы и многих других.

При псориазе

Для терапии псориаза тяжелых форм назначают прием системных глюкокортикостероидов (стероидные гормоны), влияющих на гормональный фон человека и подавляющих местный иммунитет. Моноклональные антитела при псориазе воздействуют исключительно на активные клетки псориатического воспаления, не подавляя иммунную систему полностью. Терапевтический эффект – снижение активности воспаления, нормализация деления клеток кожи и исчезновение псориазных бляшек.

При ревматоидном артрите

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите оказались эффективны в тех ситуациях, где другие средства не оказали лечебного действия. В европейских странах сегодня основным терапевтическим направлением при этом недуге являются такие препараты. Терапевтический курс длительный по времени, ведь лекарства действуют хоть и эффективно, но медленно. Из-за сложностей в диагностике артритов за лечебной помощью стоит обращаться как можно раньше, при первых же симптомах и подозрениях.

Для лечения рака

Для большого числа пациентов с онкологией фармпрепараты, в составе которых содержатся моноклоны, стали надеждой на выздоровление и возврат к нормальной жизни. Многие люди с крупными злокачественными опухолями тела, множеством опухолевых клеток и малоутешительными прогнозами после курса терапии почувствовала улучшение состояния. Моноклональные антитела для лечения рака имеют очевидные преимущества:

  1. Прикрепляясь к злокачественным клеткам, они не только делают их более заметными, но и ослабляют, нарушают их структуру. С ними человеческому организму бороться гораздо легче.
  2. Обнаружив свою цель, они способствуют блокировке рецепторов роста опухоли.
  3. Разработка антитела осуществляется в условиях лабораторий, где они намеренно соединяются с малым количеством радиоактивных частиц. Перенося эти частицы по организму, они доставляют их прямо к опухоли, где те и начинают действовать.

Принцип лечения

Действие моноклонов простое: они распознают определенные антигены и связываются с ними. Благодаря этому иммунная система быстро замечает проблему и вступает с ней в борьбу. Они помогают организму человека самостоятельно справиться с антигенами. Еще одно их огромное преимущество – воздействие исключительно на патологически измененные клетки, не нанося при этом вреда здоровым.

Препараты с моноклональными антителами

Хотя изобретены гибриды нормальных и опухолевых клеток такого типа были не очень давно, спектр препаратов, содержащих их в своем составе, уже выглядит внушительно. Новинки фармацевтики появляются регулярно. Такие препараты, как и большинство лекарственных средств, имеют различные побочные эффекты. Нередко после применения моноклональных веществ поступают жалобы на проявление аллергических реакций в виде зуда, сыпи. Изредка терапия сопровождается тошнотой, рвотой или кишечным расстройством. Далее об эффективных препаратах подробнее.

Представляет собой химерные антитела на основе моноклонов мыши и человека. Препарат снижает воспаление эпидермиса, регулирует деление кожных клеток. Форма выпуска – порошок лиофилизированный для приготовления парентерального раствора или во флаконах 20 мл. Состав для инфузий вводят внутривенно на протяжении 2-х часов со скоростью до 2 мл в минуту. Дозировка зависит от степени тяжести болезни. Повторные инъекции делают через 2 и 6 недель после первой. Для

Моноклональные антитела для лечения ревматоидного артрита

Моноклональные антитела для лечения ревматоидного артрита

Что такое моноклональные антитела?

Благодаря этим препаратам, удается достигнуть избирательного воздействия на ткани.

Как вырабатываются?

Показания к использованию

Моноклональные антитела применяют в случае:

  • псориаз;
  • рассеянный склероз;
  • системная красная волчанка;
  • эритродермия.

Исследуется польза от воздействия моноклональных антител в лечении злокачественных образований.

Как моноклональные антитела используются при ревматоидном артрите?

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите: препараты

Что такое моноклональные антитела?

Благодаря этим препаратам, удается достигнуть избирательного воздействия на ткани.

Таким образом, аутоиммунный процесс в суставах останавливается

Механизм действия

Создание моноклональных антител включает следующие этапы:

  • химиотерапевтические препараты;
  • бактериальные токсины;
  • радиоактивные молекулы, прикрепленные к веществу клеток киллеров.

Классификация лекарств

Моноклональные антитела делятся по принципу принадлежности к Т- или B-клеткам иммунитета:

Самая распространенная классификация моноклональных антител базируется на способах их получения:

Лечение и профилактика ревматоидного артрита

Ведь они способны очень сильно угнетать иммунную систему.

Моноклональные антитела

Процесс запускается перенаправленным образом. Антитела провоцируют запуск процесса, при котором начинается поражение суставов.

Положительным, является при их использовании и то, что они не токсичны и не снижают и так уже ослабленный иммунитет человека.

Лечение ревматоидного артрита

Лечение должно проходить длительно и назначается курсами, т.к. результативное действие от них достаточно медленное.

Фармакологи постоянно проводят научные исследования для совершенствования методов терапии ревматоидного артрита.

Что это за препараты?

Изредка терапия сопровождается тошнотой, рвотой или кишечным расстройством. Далее об эффективных препаратах подробнее.

Злокачественные новообразования

Красная волчанка, псориаз, рассеянный склероз…

На сегодня в качестве лекарств при аутоиммунных заболеваниях используются:

Для лечения СКВ готовится также препарат эпратузумаб. Он сейчас находится на стадии клинических исследований.

Моноклональные антитела являются составляющей для препаратов, назначаемых при лечении ревматоидного артрита.

Изначально для лечения ревматоидного артрита применялись противовоспалительные средства нестероидного типа и клюкокортикоиды.

О свойствах препарата

Действие препарата и онкологические заболевания

Препарат применяют 2 месяца с перерывом в 6 недель. Вещество «Адалимумаб» блокирует интерлейкины и Т-лимфоциты.

Выработка моноклональных антител

Показания к применению

Моноклональные антитела используются в таких отраслях медицины:

Поставщик гарантирует своевременную доставку и подтверждение покупки в аптеке Германии всеми документами и сертификатами.

Терапевтический курс при артрите довольно длительный, так как моноклональные антитела действуют достаточно медленно.

Поэтому к ревматологу за помощью следует обращаться как можно раньше, при первых симптомах и подозрениях на артрит.

Мужу стало гораздо лучше, ушли боли. На 3 год (защита у Владимирова прошла) в институте ревматологии мест не «оказалось».

В данный момент у мужа сильнейшее обострение. Скажите…..куда….куда ему идти.

Показания к использованию

Моноклональные антитела применяют в случае:

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите: показания

Что такое моноклональные антитела?

Благодаря этим препаратам, удается достигнуть избирательного воздействия на ткани.

Таким образом, аутоиммунный процесс в суставах останавливается

Механизм действия

  • химиотерапевтические препараты;
  • бактериальные токсины;
  • радиоактивные молекулы, прикрепленные к веществу клеток киллеров.

Заключительный этап производства — выращивания культур в биореакторах.

Создание моноклональных антител включает следующие этапы:

Классификация лекарств

Перед применением препарата необходима тщательная диагностика и консультация доктора.

Моноклональные антитела делятся по принципу принадлежности к Т- или B-клеткам иммунитета:

Самая распространенная классификация моноклональных антител базируется на способах их получения:

Эта работа опубликована в номинации «Биомедицина сегодня и завтра» конкурса «био/мол/текст»-2017.

Моноклональные антитела: применение для лечения

Что такое моноклональные антитела

Получение моноклональных антител

Применение

При псориазе

При ревматоидном артрите

Для лечения рака

Принцип лечения

Препараты с моноклональными антителами

Купить лекарственные препараты в Москве можно по следующим ценам:

Лечение ревматоидного артрита моноклональными антителами

Ревматоидный артрит лечение моноклональными антителами

Лечение и профилактика ревматоидного артрита

Современные методы лечения

Одним из таких методов является лечение ревматоидного артрита моноклональными антителами. Что представляют собой эти антитела?

Народные методы

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите

Фактор некроза опухоли при ревматоидном артрите

Биологические препараты для лечения ревматоидного артрита

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите

Не будет преувеличением утверждение, что синтез моноклональных антител – это прорыв в современной медицине.

Моноклональные антитела от ревматоидного артрита

Что это за препараты?

Механизм образования и работы

Создание моноклональных антител включает следующие этапы:

Показания к применению

Моноклональные антитела используются в таких отраслях медицины:

Способ применения моноклональных антител при ревматоидном артрите

Классификация лекарств

Моноклональные антитела делятся по принципу принадлежности к Т- или B-клеткам иммунитета:

Самая распространенная классификация моноклональных антител базируется на способах их получения:

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите: показания

Опубликовано Редакция в 10/18/09 • Категории Терапия

Правила снижения дозы ГКС:

1. Снижение начинать при достижении клинико-лабораторной ремиссии заболевания

2. Чем длительнее больной получал стероиды, тем постепеннее и медленнее следует их отменять

3. Чем меньше дозы, тем медленнее следует ее снижать

5. В случае обострения необходимо увеличивать дозу до нормализации клинических и лабораторных показателей.

И.Г.Салихов, С.А.Лапшина, Э.Р.Кириллова

Казанский государственный медицинский университет

Салихов Ильдар Газимджанович — доктор мед. наук, профессор, зав. кафедрой госпитальной терапии КГМУ

2. Ревматология. Клинические рекомендации. Под редакцией Е.Л.Насонова. Издательство ГЭОТАР-Медиа. 2005; 262 с.

3. Насонов Е.Л. Лечение ревматоидного артрита: современное состояние проблемы. РМЖ, 2006; том 14, № 8, с. 573

5. Клинические рекомендации «Лечение ревматоидного артрита» Под ред. Насонова Е.Л. Москва, 2006; 117с.

Моноклональные антитела препараты от ревматоидного артрита

Четыре действенных способа лечения ревматоидного артрита

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

  • Четыре задачи лечения ревматоидного артрита
  • 1. Медикаментозная терапия
  • 2. Лечебная физкультура
  • 3. Физиотерапия
  • 4. Домашнее лечение народными средствами
  • Заключение: наберитесь терпения

Наиболее эффективно комплексное лечение, которое включает четыре элемента:

Четыре задачи лечения ревматоидного артрита

Задачи комплексного лечения ревматоидного артрита:

1. Медикаментозное лечение

Препараты базисной терапии
Иммунодепрессанты (цитостатики)

Примеры препаратов: метотрексат, циклофосфан, азатиоприн, ремикейд, лефлюномид.

Основное действие: подавляют активность клеток иммунной системы.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Антималярийные препараты

Примеры лекарств: делагил (резохин, хингамин), плаквентил (гидроксихлорохин).

Основное действие: снижают остроту симптомов и замедляют прогрессирование болезни.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Сульфаниламиды

Примеры препаратов: салазопиридазин, сульфасалазин.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Средства, содержащие соли золота

Примеры лекарств: ауротиомалат, ауронофин.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Биологические агенты

Примеры лекарств: ембрел, оренция, ритуксан, ремикад, кинерет, хумира.

Основное действие: это генномодифицированные препараты, модифицирующие реакцию ферментов иммунной системы (биологическую реакцию).

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Примеры лекарств: пироксикам, бутадион, индометацин, кетанов (кетопрофен), ибупрофен (нурофен).

Действие препаратов: купируют болевой синдром и снижают воспалительные процессы в тканях суставов и околосуставных сумок.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Кортикостероиды

Примеры средств: преднизолон, триамцинолон, дексаметазон, метилпреднизолон, бетаметазон.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

2. ЛФК при ревматоидном артрите

Для кистей

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

3. Физиотерапия

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

4. Домашнее лечение народными средствами

Картофель на кефире

Приготовление: картофель среднего размера разотрите на терке. Полученную массу залейте стаканом обычного кефира.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Для каждого приема готовьте свежую смесь. Между триместрами приема делайте один день отдыха.

Цветы лютика

Приготовление: пригоршню цветов лютика (25–30 шт.) разотрите в ступке до появления сока.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Сок редьки, мед и водка

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Наберитесь терпения

Автор: Светлана Кант

Ревматоидный артрит (РА)

Особенности РА

В ревматоидный артрит вход несколько стадий:

Ревматоидный артрит у детей

Диагностика

Полностью избавиться от этого тяжелого недуга невозможно, но это не значит, что лечить ревматоидный артрит нельзя и не надо.

Лечение традиционное
Лечение народное

Как вылечить ревматоидный артрит и насколько это сейчас возможно

Из-за чего возникает заболевание?

Что происходит в организме при ревматоидном артрите?

Как проявляется ревматоидный артрит?

Лечение ревматоидного артрита – как действует официальная медицина

Лечение ревматоидного артрита также должно быть комплексным, важен не только прием препаратов, но и ЛФК, и физиотерапия.

Какие медикаменты используются в лечении

Лечение народными средствами

В домашних условиях можно использовать такие средства.

Моноклональные антитела при ревматоидном артрите препараты цена

О свойствах препарата

Как мне лечить серонегативный артрит

Посоветуйте, пожалуйста, что мне может помочь. Мне 57 лет и хочется еще жить активной жизнью.
С уважением Люси

В этот класс входят следующие заболевания:

Моноклональные антитела: обзор препаратов, применение для лечения

Система разработки моноклональных антител

Механизм действия

  • химиотерапевтические препараты;
  • бактериальные токсины;
  • радиоактивные молекулы, прикрепленные к веществу клеток киллеров.

Сфера применения и стоимость

Поставщик гарантирует своевременную доставку и подтверждение покупки в аптеке Германии всеми документами и сертификатами.

Применение МАТ при ревматоидном артрите

Терапевтический курс при артрите довольно длительный, так как моноклональные антитела действуют достаточно медленно.

Поэтому к ревматологу за помощью следует обращаться как можно раньше, при первых симптомах и подозрениях на артрит.

Система разработки моноклональных антител

Механизм действия

Пробуем нестандартное лечение:

  • химиотерапевтические препараты;
  • бактериальные токсины;
  • радиоактивные молекулы, прикрепленные к веществу клеток киллеров.

Сфера применения и стоимость

Поставщик гарантирует своевременную доставку и подтверждение покупки в аптеке Германии всеми документами и сертификатами.

Применение МАТ при ревматоидном артрите

Терапевтический курс при артрите довольно длительный, так как моноклональные антитела действуют достаточно медленно.

Поэтому к ревматологу за помощью следует обращаться как можно раньше, при первых симптомах и подозрениях на артрит.

Что это за препараты?

Вернуться к оглавлению

Механизм образования и работы

Заключительный этап производства — выращивания культур в биореакторах.

Создание моноклональных антител включает следующие этапы:

Вернуться к оглавлению

Показания к применению

Назначается в лечении дерматологических болезней.

Моноклональные антитела используются в таких отраслях медицины:

Вернуться к оглавлению

Способ применения моноклональных антител при ревматоидном артрите

Вернуться к оглавлению

Классификация лекарств

Перед применением препарата необходима тщательная диагностика и консультация доктора.

Моноклональные антитела делятся по принципу принадлежности к Т- или B-клеткам иммунитета:

Самая распространенная классификация моноклональных антител базируется на способах их получения:

Эта работа опубликована в номинации «Биомедицина сегодня и завтра» конкурса «био/мол/текст»-2017.

Спонсором приза зрительских симпатий и партнером номинации «Биомедицина сегодня и завтра» выступила фирма «Инвитро».

«Книжный» спонсор конкурса — «Альпина нон-фикшн»

«Антитела, строение и функции иммуноглобулинов»

Почему необходимо искать новые способы лечения?

Лекарства, применяемые при ревматических болезнях

Генно-инженерные препараты: дополнение к базисной терапии

Блокаторы интерлейкиновых рецепторов

Не всё так просто: возможные проблемы при использовании моноклональных антител

Коротко о заболевании

Современное медикаментозное лечение ревматоидного артрита (РА): что в него входит

Основу терапии составляют НПВС, кортикостероиды и базисные препараты. Рассмотрим их.

Противовоспалительные препараты: таблетки, уколы

Базисные лекарства

Местная терапия

  • Диклофенак,
  • Индометацин,
  • Вольтарен,
  • Долгит,
  • Пироксикам,
  • Кетопрофен.

НПВС при ревматоидном артрите (НПВП)

Неизбирательные блокаторы циклооксигеназы

  • Аспирин,
  • Ибупрофен,
  • Индометацин,
  • Пироксикам,
  • Кеторолак,
  • Диклофенак,
  • Напроксен.

Селективные ингибиторы ЦОГ-2

Оказывают выраженное противовоспалительное действие. Названия препаратов:

Внимание! Напоминаю, что при любой проблеме Вы можете обратиться за консультацией к нашим специалистам.

В нашем каталоге есть специалисты как широкого, так и узкого профиля. Пожалуйста, обращайтесь!

С верой в ваше здоровье, Лариса Бикерская.

Обязательно посмотрите видеоролики об опасных сочетаниях НПВС с другими лекарствами.

Гормональная терапия: глюкокортикостероиды (ГК) при ревматоидном артрите

Что важно знать о лечении гормонами

Высокие дозы глюкокортикостероидов (более 30 мг в сутки) назначают строго при определенных обстоятельствах:

Необратимые и неконтролируемые последствия гормонального лечения:

Преднизолон

Дексаметазон

Метилпреднизолон

Как влияют гормоны на артрит и сосуды

Глюкокортикоиды снижают проницаемость капилляров, поддерживают тонус крупных сосудов (артериол). На состав крови ГК действуют так:

  • уменьшает уровень лимфоцитов, гемоглобина, моноцитов, базофилов, эритроцитов, эозинофилов;
  • повышает количество лейкоцитов.

Внимание! Важным условием при назначении ГК является отсутствие повышенного давления.

Какие препараты включает базисная терапия ревматоидного артрита

Цитостатики (иммунодепрессанты)

Основные представители группы:

Соли золота: Миокризин, Ауранофин

Сульфасалазин

Местные препараты для лечения ревматоидного артрита

Локально патологию лечат мазями и с помощью внутрисуставных инъекций.

Наружные средства НПВС и анальгетики

Относительно облегчить состояние при воспалении суставов позволяют кремы, гели и мази:

Действуют слабо и непродолжительно, поскольку до сустава доходит малое количество активного вещества.

Инъекции в сустав

Биологические методы лечения ревматоидного артрита: генноинженерные биопрепараты в ревматологии

Лекарство Хумира при артрите

Кинерет в биологической терапии

Новости в лечении ревматоидного артрита

Медицина не стоит на месте, и открытия в сфере лечения тяжелых заболеваний обнадеживают.

Список препаратов нового поколения

Новейшие методы лечения в России и за рубежом

Найдено ли лучшее лекарство от РА?

Можно ли получать бесплатные лекарства

Полезное видео

Рассказ доктора о биологических средствах против ревматоидного артрита.

Лечение содой подагра – Лечение подагры содой пищевой – действенные способы лечения

Лечение подагры содой пищевой – польза или вред

Подагра – это патология хронического характера, которая развивается в суставах. Лечение этого заболевания достаточно непростое. Если оздоровительные действия предприняты своевременно и правильно, то можно добиться положительных результатов – купировать неприятную симптоматику.

Обращаться с подобной проблемой следует к ревматологу. Этот специалист сделает визуальный осмотр, проведет пальпацию, назначит, в случае необходимости, инструментальную и лабораторную диагностику.

Лечение патологии проводится с помощью разных методик. При выборе тактики исцеления учитывают степень поражения, индивидуальные особенности организма пациента, его возраст и сопутствующие заболевания. Рецепты народных целителей также могут задействоваться в борьбе с этим недугом. Одним из популярных продуктов, помогающих избавиться от патологии, является обычная домашняя сода.

Показания и противопоказания

Врачи рекомендуют использовать этот продукт в начале зарождения воспалительного процесса. Преимуществами терапии содой являются следующие показатели:

  • Совместимость с лекарствами;
  • Доступность;
  • Максимально быстрый результат;
  • Минимум противопоказаний.

Сода при патологии способствует:

  1. Нейтрализации патогенной микрофлоры в очаге воспалительной реакции;
  2. Нормализация баланса в сторону щелочного уровня;
  3. Растворению мононатриевых солей;
  4. Очищению всего организма от слишком тяжелых соединений;
  5. Усилению деятельности кишечника.

Сода при подагре

Многие больные отметили, что сода при заболевании оказывает следующее действие:

  • Снимает болевой приступ;
  • Улучшает работу суставов;
  • Снимает отеки и припухлости воспаленного места;
  • Уменьшает продолжительность неприятных приступов;
  • Истончает тофусы на конечностях с дальнейшим полным их исчезновением.

Однако, несмотря на многочисленные положительнее свойства гидрокарбоната натрия, злоупотреблять этим продуктом не стоит, поскольку он способен вызвать развитие заболеваний органов пищеварительной системы, повреждает стенки кровеносных капилляров.

Запрещено использовать лечение подагры содой пищевой, если у пациента диагностировано мочекаменное заболевание.

Гидрокарбонат натрия запрещено использовать в терапии, если диагностирован подагрический артрит, наличие почечных камней, а также при пониженной кислотности желудочного содержимого.

Противопоказано такое лечение пациентам, страдающим сахарным диабетом, панкреатитом. Не стоит прибегать к таким методам воздействия на подагру при гипертонии и артериальной гипертензии. Соду при патологии нельзя принимать беременным на первом триместре, матерям при лактации, а также детям, не достигшим пятилетнего возраста.

Подагра и сода

Обязательно перед применением этого народного средства необходимо учитывать наличие аллергических реакций на компоненты, которые сочетаются с этим продуктом при использовании ванночек и мазей.

Внутреннее применение

Профессор медицины Неумывакин разработал особую методику лечения патологии с помощью соды. Врач рекомендует применять пероральный вариант исцеления гидрокарбонатом натрия. Для лечения нужно взять четверть чайной ложечки продукта и развести его в 200 мл кипяченой воды (комнатной температуры). Употреблять состав следует за полчаса перед трапезой трижды в сутки при общей продолжительности терапевтических процедур – 3 дня.

Затем нужно дать время организму отдохнуть и проанализировать реакцию организма на соду. Обязательно требуется убедиться, что отсутствуют аллергические реакции. При хорошем самочувствии рекомендуют увеличить дозу соды до половины чайной ложечки. Принимать средство еще 3 дня, затем снова перерыв. На следующий прием дозировку порошка нужно увеличить до 1 ч. л.

Так действовать постепенно, но планомерно. Максимальная доза принимаемой соды не должна превышать объем в 1 ст. л. за однократное употребление. А вот оптимальный объем, который не провоцирует развития побочных эффектов – слишком индивидуален, он определяется только экспериментальным путем.

Соду пищевую можно использовать для перорального приема с добавлением горячего молока. Если употреблять продукт в подобном виде, то сода реагирует на присутствие молочных аминокислот, поэтому легче происходит ее всасывание кишечником. Благодаря этому продукт скорее проникает в кровь, где максимально проявляет собственные ощелачивающие свойства.

Растворимость соды

Сода растворяется лишь в нагретой минимум до 60° жидкости, тогда начинается реакция, при которой на слышно шипение и на поверхности появляются характерные пузырьки выделяемого газа CO2.

Важно соблюдать рекомендации по растворению продукта, чтобы предотвратить появление неприятных ощущений внутри желудка. Для приготовления правильного раствора приготовьте требуемую порцию соды и всыпьте ее стакан подогретого молока (независимо от его жирности).

Полученную смесь необходимо сразу же выпить. За день рекомендуют употреблять напиток максимум дважды. Смесь соды и молока употребляйте ежедневно – пока не заметите улучшения состояния, которые начнутся на протяжении двух–семи суток (максимум – спустя две недели).

Когда появится необходимость, разрешено возобновить употребление продукта после организации двухнедельного отдыха от процедур. Слишком увлекаться содой не рекомендуют. Раствор допускают пить не чаще, нежели четырежды за день.

Всегда пейте напиток натощак, после чего воздержитесь от трапезы на час-полтора. Это действие предотвратит вероятность истончения кровеносных сосудов.

Рецепт мазей

Для тех людей, кому противопоказан прием перорально содового напитка, можно порекомендовать воспользоваться рецептами для внешнего воздействия. Сода при заболевании применяет в вариантах:

  • Мазей;
  • Целебных компрессов;
  • Терапевтических ванночек.

Чтобы организовать лечение, понадобится приготовить смесь из меда, горчицы, гидрокарбоната натрия. Все продукты брать в одинаковых пропорциях. Все составляющие мази смешать, намазать марлю, затем ее приложить на пораженное место. Перед процедурой рекомендуют распарить образование посредством горячей воды. После зафиксировать лекарство пищевой пленкой и утеплить. Процедуру выполнять перед сном. Лечение проводить пару недель.

Существует иной вариант использования соды. Мазь готовить из 1 ст. л. гидрокарбоната натрия, 10 г измельченного хозяйственного мыла, а также 50 г масла подсолнечного. Все компоненты хорошо перемешать. Использовать массу через несколько дней, которые она должна находиться в темноте. Подержать полчаса и снять повязку. Длительность курса – около месяца.

Некоторые целители предлагают более сложный вариант приготовления целебного снадобья. Однако он является наиболее эффективным. Чтобы победить подагру, нужно взять бутылку медицинской желчи, 3 ст. л. соды и аналогичное количество молотого перца (непременно красного), 100 мл подорожникового сока.

Смесь нужно настоять 14 дней в стеклянной емкости, удалив ее от прямых солнечных лучей. Затем использовать маз таким образом: приложить ее на всю ночь, повторяя процедуру подряд 10 дней. Выждав несколько месяцев, желательно повторить манипуляции.

Мази из соды

Оздоровительные ванны

Содовые ванночки воздействуют непосредственно на больной участок, поэтому чаще всего применяют именно их в оздоровительных мероприятиях против подобной патологии. Для приготовления содового раствора нужно отмерить 2 ч. л. сырья, капнуть 6 капель йода. Ингредиенты растворить в 2 л горячей воды, температура которой не менее 60 градусов.

Остудить жидкость до 40–42 градусов, поместить пораженную конечность в ванночку. Процедуру выполнять 20 минут, постепенно, по мере остывания жидкости, подливая горячую воду. Использовать этот рецепт требуется крайне осторожно. Если во время процедуры появились язвочки или покраснение кожи – рекомендуют остановить лечение.

Содовые ванны

Терапия хронической формы патологии

Продолжать лечение посредством этого продукта можно и в отношении хронической подагры, используя ванную. Несмотря на то, что содовые ванны традиционно используют с целью похудения, однако такие мероприятия полезны и в профилактических целях многих патологий, не исключая и подагру.

Важно обратить внимание, что если подагра находится в фазе обострения – использовать такой вариант исцеления на это время запрещено. Первым делом необходимо убрать проблему острого процесса и добиться ремиссии. Когда рецидив позади – можно приступать к содовым ванным.

Вода для процедуры должна иметь комфортную температуру (около 36–37 градусов). В дальнейшем нужно постепенно температуру поднимать до 39 градусов. Именно такой режим способен обеспечить наибольший эффект от соды. На процедуру понадобится 300 г гидрокарбонат натрия, который заранее следует растворить в горячей воде (около 60 градусов) и вылить в емкость для купания.

Погрузить в жидкость тело. Процедуру выполнять сначала по 15 минут, затем время увеличить до получаса. После этого следует смыть соду теплой водой – это поможет избежать раздражений на коже. Вытритесь полотенцем и ложитесь в теплую кровать.

Чтобы усилить эффект, в момент принятия ванны нужно выпивать 2 чашки отвара, приготовленного из целебных трав, которые способствуют быстрому выводу из организма мочевой кислоты. Лечение проводить перед сном. Курс составляет 10 процедур. Оздоровление проводить каждые два дня.

Процедура обладает некоторыми противопоказаниями. Весьма осторожно требуется принимать ванны, когда больной имеет такие проблемы либо состояния:

  • Диабет;
  • Серьезные дисфункции сердечно-сосудистой системы;
  • Менструация либо беременность;
  • Инфекции мочеполовой системы;
  • Варикоз вен;
  • Высокая температура организма.

Подагра

Заключение

Быстрому исцелению от подагры способствуют многие факторы:

  1. Правильно подобранные лекарственные средства;
  2. Выполнение физиотерапевтических процедур;
  3. Умеренные нагрузки;
  4. Правильное питание;
  5. Лечебная физкультура;
  6. Употребление чистой воды;
  7. Содовые процедуры;
  8. Рецепты народных знахарей.

Сода в этом списке является отменным дополнением к программе оздоровительных мероприятий.

sustavi.guru

Лечение подагры пищевой содой

Содержание статьи:

Диета при подагре и повышенной мочевой кислоте — что можно и что нельзя

Подагра – это серьезное заболевание тканевых покровов и суставов, которое возникает в результате нарушения обмена веществ в организме. Соответственно в связи с любым нарушением, организм необходимо привести в норму или же поддерживать его стабильное состояние и не допускать ухудшения. Именно поэтому немаловажную роль играет правильный рацион питания при подагре.

Что можно есть при подагре и что нельзя

Правильный выбор продуктов и их потребление приводит к снижению риска обострения заболевания, а также к улучшению самочувствия

Поэтому следуют обращать особое внимание на продукты запрещенные при подагре. К ним относятся:

  • телятина, курица;
  • различные субпродукты, например, почки, сердце, печень и другие;
  • среди рыбных продуктов, сардины, шпроты, сельдь, щука;
  • икра;
  • какао, чай, кофе;
  • шоколадные изделия;
  • бобовые, среди которых горох, арахис, чечевица, фасоль, бобы;
  • продукты, в которых много щавельной кислоты: шпинат, щавель, баклажан, салат, редис, ревень;
  • копченая пища;
  • мясные супы и бульоны;
  • консервы;
  • сало;
  • соленые закуски;
  • соленые сыры;
  • клюква, брусника;
  • инжир;
  • дрожжи;
  • цветная и брюссельская капуста.

Именно поэтому очень важно соблюдать определенное питание, поскольку, как видите, многие продукты не должны употребляться в пищу. . Диета от подагры, что полезно и что нельзя

Диета от подагры, что полезно и что нельзя

Очень важно следить за продуктами при заболевании и своим рационом. Важно принимать пищу на протяжении дня четыре раза, нельзя допускать ни переедания, ни голодания. Порции должны быть умеренными. Люди, которые страдают этим заболеванием, должны бороться с избыточным весом. Обязательно нужно включить в свой рацион употребление жидкости от 1.5 до 2 литров. А при диете при обострении подагры можно выпивать и до 3 литров. Можно употреблять:

  • обычная минеральная вода;
  • компоты, морсы;
  • некрепко заваренный чай;
  • отвар из шиповника.

Информация к прочтению:  Хронические расстройства питания у детей лечение

Пить лучше всего в промежутках между едой. Пищу нельзя запивать никакой жидкостью, так же, как и нельзя пить во время еды. Перерыв после или до еды должен быть, как минимум 30 минут.

Во время диеты таблица продуктов придет вам на помощь, чтобы разнообразить ваш рацион. Таким образом, вы сможете видеть, что и как можно совмещать и с чем готовить и кушать.

Одной из самых популярных диет при заболевании является диета номер 6. По ее правилам необходимо исключать из рациона соль, увеличить употребление молочных продуктов, овощей. Пить много жидкости. Исключить продукты с щавелевой кислотой. Уменьшить так же потребление белков и жиров.

Продукты разрешенные при подагре

Соблюдая меню при данном заболевании можно употреблять следующие продукты:

  • картофель, поскольку он обладает мочегонными свойствами;
  • кабачки, также выводят лишнюю соль и воду из организма;
  • огурцы;
  • тыква;
  • помидоры.

Разрешаются почти все овощи и фрукты. Более того можно употреблять некоторые сладости, среди которых:

  • пастила;
  • мармелад;
  • зефир;
  • варенье.

Самое главное это исключать соль из меню. Так же можно употреблять такие напитки, как:

  • молоко;
  • чаи;
  • цикорий;
  • отвары;
  • соки;
  • моры, компоты;
  • минеральная вода.

Одни стакан в день минимум будет способствовать улучшению состояния организма.

Кисломолочная продукция пользуется особым спросом, особенно в разгрузочные дни. Мясо и рыба допускаются к употреблению, если не наблюдается обострение болезни.

Информация к прочтению:  Диета при аллергии у взрослых меню

Рецепты блюд

Любое меню при заболевании, на неделю, вы сможете составить сами без особого труда, пользуясь выше перечисленными продуктами. Ведь выбрать именно то, что вам по вкусу это дело индивидуальное. К тому же правильно чередуя те или иные блюда, ваш рацион будет не только вкусным и полезным, но и разнообразным.

К примеру, так может выглядеть примерное меню: на завтрак можно приготовить овсянку с йогуртом, обезжиренное молоко и хлеб из грубого помола.

На обед можно скушать овощной или фруктовый салат, кусочек ветчины и печеный картофель.

И к ужину можно приготовить рис с тушеными овощами и запеченную рыбу.

Конечно же, существуют множество рецептов блюд при подагре, которые могут меняться в зависимости от желания и вкусов. Можно так же на завтрак приготовить фруктовый фреш и овсяные хлопья. На обед можно кролика с овощами и кабачковой икрой. А на ужин 100 грамм рыбы, овощи тушеные, какао.

Не забываем, что в перерывах между приемами пищи необходимо пить много жидкости. Особенно, если подагра имеет обостренную форму, то за своим рационом необходимо следить особенно тщательно. В любом случае ваше питание может быть разнообразным и вкусным, главное позитивный настрой.

perekis-i-soda.ru

Польза или вред

Пищевая сода щелочной порошок, поэтому нейтрализация кислоты — это особое качество. У больных подагрой наблюдается переизбыток мочевой кислоты в организме, что становится причиной развития этой болезни. Сода имеет такие свойства:

  • нормализует уровень кислотности;
  • способствует растворению солевых отложений в суставах и органах;
  • очищает организм от соединений бария, ртути, свинца;
  • действует как антисептик;
  • защищает от паразитов.

Сода при подагре на ногах

Такие свойства вызывают положительный эффект в борьбе с симптомами подагры: нейтрализует суставные боли, снимает воспаление и отечность

Лечении подагры пищевой содой требует осторожности, поскольку прием натрия двууглекислого не сочетается с традиционным медикаментозным лечением.

По этой причине применяют рецепты народной медицины исключительно в период ремиссии, когда курс, назначенный врачом, пройден полностью. Невнимательное отношение к рецептуре и приготовлению содовых растворов, нарушение временных режимов наружного воздействия на кожу способны принести больше вред, чем пользу.

Поэтому пренебрегая мерами предосторожности и проводя эксперименты со своим организмом, рассчитывать на позитивный результат не стоит.

Оздоровительный эффект пищевая сода приносит на ранних стадиях развития подагры и применяется только с наступлением ремиссии.

Сода, или по-другому гидрокарбонат натрия, довольно часто применяется для лечения различных заболеваний. По химическим характеристикам содовый порошок является слабой щелочью, которая способна быстро и эффективно нейтрализовать отрицательное действие кислот на человеческий организм.

Бороться с заболеванием помогают следующие свойства этого вещества:

  • ощелачивание организма;
  • восстановление кислотно-щелочного баланса;
  • растворение солевых отложений в суставах;
  • выведение из организма вредных соединений;
  • антисептическое действие;
  • противопаразитарный эффект.

Именно такое свойство, как ощелачивание используется при лечении подагрических состояний. При подагре в организме накапливается огромное количество мочевой кислоты, которая приводит к образованию уратов – солевых отложений в суставах.

Помимо этого при помощи соды можно нормализовать функции соединительной ткани, а также обменные процессы в суставе.

Деформация сустава при подагре

Преимущества

Существует множество народных средств, способных подавить некоторые проявления подагры. Но комбинировать их с медикаментами, прописанными специалистом, порой невозможно. А ведь прерывать профессиональное лечение, чтобы перейти на домашние лекарства, строго запрещено. Народная медицина должна использоваться как вспомогательный метод лечения подагры, уменьшающий страдания и ускоряющий процесс выздоровления. Отказ от назначенной врачом терапии может привести к очередному обострению.

Пищевая сода является оптимальным решением для больных:

  1. Не вступает в реакцию ни с каким-либо из современных лекарственных средств.
  2. Из нее получаются отличные мази и растворы для полоскания ног.
  3. Соду, растворенную в воде, принимают как полноценную пищевую добавку. Она отлично справляется с ощелачиванием кислой среды в желудке.

К сожалению, с обострениями заболевания справиться не способно ни одно народное средство. Но вот в стадии ремиссии сода будет хорошим помощником.

Рекомендуется использовать мази и ванночки на начальном этапе подагрического артрита.

Рецепты

Сода при подагре на ногах

Пищевая сода – это одно из самых безопасных средств от подагры, которое может предложить народная медицина. Придерживайтесь рецептуры, и уже вскоре вы заметите улучшение состояния пораженных суставов.

Стоит также помнить, что эффективность любых процедур равносильна нулю, если не соблюдать диету. Ведь некоторые продукты содержат пурины, а они провоцируют выработку организмом мочевой кислоты.

Ванночки

Ванночка вытягивает ежедневную усталость сустава, отягощенного наростом. Просто опустите распухшие пальцы в раствор и уже через несколько минут вам станет намного легче.

Чтобы сода оказала воздействие на ткани, придется развести ее с йодом. Проверьте реакцию на йод, если не представляете, как отреагирует ваша кожа на такую смесь.

Ванночка готовится следующим образом:

  1. Заполните нужную емкость (для ног подойдет таз, а для рук – даже стеклянная банка) тремя литрами чистой воды из-под крана. Большое количество железа в воде может помешать правильной реакции. Если водопроводная вода перенасыщена железом, предварительно пропустите ее через грубый фильтр.
  2. Подогрейте воду до температуры тела или немного теплее. Меньше нежелательно: если сустав остынет, воспаление усугубится.
  3. Возьмите пузырек с йодом и капните в воду девять капель. Размешайте.
  4. Разведите в воде 3 столовые ложки соды.

Вы можете полоскать в такой ванночке как пальцы рук, так и ступни. Оставляйте сустав в ванночке до тех пор, пока вода не начнет остывать. После этого закончите процедуру, сполосните конечность в теплой или прохладной воде и насухо вытрите кожу осторожными движениями.

Чтобы добиться максимального эффекта, пользоваться ванночкой необходимо 2 раза в день.

Рецепт мази

Сода при подагре на ногах

Мазь на основе пищевой соды позволяет максимально быстро и эффективно запустить расщепление подагрических узлов. Это уникальное средство не только уменьшает наросты, но и снимает воспаление. Чтобы приготовить мазь, вам потребуется:

  • Пол столовой ложки соды.
  • Четвертинка хозяйственного мыла.
  • Четверть стакана подсолнечного масла.
  • Четверть стакана керосина.

Если подсолнечного масла дома не оказалось, его можно заменить любым растительным. Но лучше все-таки следовать оригинальному рецепту, так как семена подсолнечника содержат полезные вещества для успокоения раздраженной кожи в идеальной пропорции. Готовится мазь следующим образом:

  1. Натрите мыло на терке мелкой стружкой.
  2. Поместите все компоненты в одну емкость.
  3. Тщательно перемешайте смесь до густого, кашеобразного состояния. Избегайте образования комков.
  4. Прикройте емкость крышкой и оставьте мазь в темном, прохладном месте на трое суток.

Когда мазь будет готова, просто покройте ею область сустава, страдающего от воспаления. Затем аккуратно перебинтуйте пораженное место, чтобы кожа под повязкой сохраняла тепло.

Эффект от мази будет больше, если перед процедурой разогреть ее в йодовой ванночке с содой. Если йод вам противопоказан, то просто подержите сустав в теплой воде.

Для приема внутрь

Сода при подагре на ногах

Курс лечения подагры пищевой содой будет неполным, если не начать принимать ее внутрь. Защелачивание организма оказывает критическое влияние на течение подагры: болезнь перестает прогрессировать, узелки начинают истончаться.

Лечение подагры содовым раствором проходит следующим образом:

  1. Организм подготавливается к изменениям в кислотно-щелочном балансе. На этом этапе следует быть как можно осторожнее с содой. Разводите в стакане теплой воды не более одной пятой чайной ложки. Этого будет достаточно, чтобы внутренние органы начали привыкать к переменам.
  2. После первой недели начинается основное лечение. Дозировка постепенно увеличивается, пока не достигнет половинки чайной ложки на стакан воды. Возможно, организм будет протестовать против резкого изменения кислотно-щелочного баланса. В этом случае уменьшите дозировку и продолжайте увеличивать концентрацию соды еще более плавно.
  3. Когда дозировка станет максимальной, сделайте перерыв на десять дней.
  4. Возобновите курс после отдыха. Принимайте раствор десять дней подряд, затем снова сделайте перерыв.

Не увлекайтесь содой слишком сильно. Раствор нельзя принимать чаще 3–4 раз в сутки. Всегда принимайте соду на голодный желудок, за час-полтора до приема пищи. Это предотвратит истончение стенок кровеносных сосудов.

Помните: лечение подагры не должно навредить внутренним системам организма

Соблюдайте осторожность, чтобы сохранить здоровье.

moyskelet.ru

Рецепт мазей

Для тех людей, кому противопоказан прием перорально содового напитка, можно порекомендовать воспользоваться рецептами для внешнего воздействия. Сода при заболевании применяет в вариантах:

  • Мазей;
  • Целебных компрессов;
  • Терапевтических ванночек.

Чтобы организовать лечение, понадобится приготовить смесь из меда, горчицы, гидрокарбоната натрия. Все продукты брать в одинаковых пропорциях. Все составляющие мази смешать, намазать марлю, затем ее приложить на пораженное место. Перед процедурой рекомендуют распарить образование посредством горячей воды. После зафиксировать лекарство пищевой пленкой и утеплить. Процедуру выполнять перед сном. Лечение проводить пару недель.

Существует иной вариант использования соды. Мазь готовить из 1 ст. л. гидрокарбоната натрия, 10 г измельченного хозяйственного мыла, а также 50 г масла подсолнечного. Все компоненты хорошо перемешать. Использовать массу через несколько дней, которые она должна находиться в темноте. Подержать полчаса и снять повязку. Длительность курса – около месяца.

Некоторые целители предлагают более сложный вариант приготовления целебного снадобья. Однако он является наиболее эффективным. Чтобы победить подагру, нужно взять бутылку медицинской желчи, 3 ст. л. соды и аналогичное количество молотого перца (непременно красного), 100 мл подорожникового сока.

Смесь нужно настоять 14 дней в стеклянной емкости, удалив ее от прямых солнечных лучей. Затем использовать маз таким образом: приложить ее на всю ночь, повторяя процедуру подряд 10 дней. Выждав несколько месяцев, желательно повторить манипуляции.

  К какому врачу обратиться для эффективного лечения подагры

Сода при подагре на ногах

Польза и вред соды при лечении подагры

Пищевая сода, как лекарство для суставов, обладает такими полезными свойствами:

  • нормализует кислотно-щелочной баланс, ощелачивает организм;
  • способствует рассасыванию уратных отложений в суставах;
  • оказывает умеренное антисептическое действие;
  • выводит из организма вредоносные вещества и тяжелые металлы;
  • обладает слабительным эффектом;
  • в некоторых случаях помогает вывести паразитов из организма.

Сода при подагре на ногах

Что касается подагры, то ощелачивание организма пищевой содой способствует таким изменениям:

  • в короткие сроки снимает болезненные ощущения;
  • устраняет отечность и воспалительные процессы;
  • способствует регенерации суставных тканей;
  • улучшает метаболические процессы в суставах.

Пищевая сода для лечения подагры применяется не только наружно, но и внутрь.

Важно знать! Для того чтобы лечить данное заболевание содой, требуется внимательно изучить противопоказания к ее применению для этой цели!

Рецепты приготовления лекарств

С этого ингредиента можно приготовить большое количество лекарств, согласно рецептам нетрадиционной медицины. Рассмотрим наиболее эффективные способы лечения.

Ванночки

Распаривание конечностей при развитии данного заболевания благотворно воздействует на состояние суставов. Для того чтобы приготовить лечебную ванночку, следует провести такие манипуляции:

  • наполнить емкость для процедуры 3 л горячей воды;
  • добавить 1 ч. л. йода;
  • размешать воду вместе с 3 ст. л. пищевой соды.

Добавление йода в такую ванночку способствует более эффективному действию соды. Длительность разогревающей процедуры должна составлять около 20 минут.

Использовать данный рецепт можно не только для лечения суставов на ногах, но и на руках. Процедуру лучше проводить перед отходом ко сну.

Сода при подагре на ногах

Важно знать! Температура воды должна быть немного выше температуры тела!

Мазь на основе соды

Использование мази способствует устранению воспалительных процессов. Также это средство помогает уменьшить образованные тофусы. Для приготовления лекарства потребуются такие вспомогательные ингредиенты: 50 г хозяйственного мыла, 50 мл рафинированного подсолнечного масла, 50 мл керосина. Соды потребуется 1 ч. л. Пошаговая инструкция по приготовлению мази:

  • хозяйственное мыло следует измельчить при помощи мелкой терки;
  • сложить все ингредиенты в небольшую емкость;
  • перемешать все компоненты до однородной консистенции, избегая образования комков;
  • емкость плотно накрыть крышкой, оставить в холодильнике на 3 дня.

По истечении 3 дней мазь можно использовать. Ее следует наносить на пораженные участки, после чего фиксировать бинтом и теплым шарфом. Более эффективного результата можно добиться, если предварительно распарить поврежденные суставы в содовой ванне.

Содовый компресс

Компрессы помогают не только устранить воспалительные процессы, но и препятствуют образованию тофусов. Их следует накладывать на пораженные суставы перед сном. Наиболее эффективными компрессами являются:

  1. Сода, мед, горчица. Следует взять соду, сухую горчицу и мед в одинаковом количестве. Тщательно перемешать все составляющие до однородной консистенции. Нанести приготовленную смесь на небольшой кусочек марли. Приложить ее к больному суставу. Зафиксировать полиэтиленом и бинтом, укутать в тепло.
  2. Сода, медицинская желчь, молотый красный перец, подорожник. Для приготовления компресса потребуется 2 ст. л. пищевой соды, 3 ст. л. красного молотого перца, 0,5 стакана сока подорожника и 1 пузырек медицинской желчи. Все ингредиенты следует поместить в небольшую емкость, оставить настаиваться в темном месте на протяжении 3 недель. По истечении времени готовым лекарством требуется обрабатывать пораженные участки, фиксируя полиэтиленом и бинтом.

Сода при подагре на ногах

Компрессы следует накладывать каждый вечер на протяжении 10 дней. После этого требуется сделать перерыв. За данный период лекарства на основе соды помогают устранить воспалительные процессы, а также неприятные симптомы, сопровождающие заболевание.

Содовые ванны как средство избавления от подагры

О том, что простые содовые ванны с успехом применяются в похудении, слышали многие. Но также ванны с пищевой содой успешно применяются в профилактике и лечении многих заболеваний. Этот недорогой метод отлично зарекомендовал себя даже в качестве средства оздоровления всего организма.

ВАЖНО! Если подагра обострена, принимать ванну в этот период запрещено. .

Вода в ванне во время первых процедур не должна быть выше 36-37 градусов, чтобы дать организму возможность привыкнуть к интенсивному действию, оказываемому на него содой. При следующих процедурах постепенно температура доводится до 39 градусов и держится на этом уровне, так как наибольшей эффект сода оказывает именно в горячей воде.

На стандартный объем ванны берется 300 г соды пищевой, которая предварительно растворяется в небольшом количестве горячей (от 60 градусов) воды, а после выливается в ванну. Погружаться в воду следует не спеша. Сама процедура длится 30 минут (в первое время – 15-20). После необходимо смыть соду теплой водой (чтобы избежать раздражения кожи), вытереться полотенцем и сразу лечь в кровать, хорошо укутавшись.

Сода при подагре на ногах

Ванна с пищевой содой воздействует сразу на весь организм

ВАЖНО! Категорически запрещено превышать рекомендованную температуру воды в ванне.

Принимать содовую ванну лучше вечером, чтобы после процедуры сразу погрузиться в сон. Ванна может приниматься единоразово по мере необходимости или курсом из 8-10 процедур через каждые два дня. Повторять курс можно раз в два месяца.

ВАЖНО! Во время приема ванны и после нее необходимо пить много чистой воды или травяных отваров, чтобы мочевая кислота быстрее выводилась из организма.

Поскольку ванна с пищевой содой воздействует сразу на весь организм, эта процедура имеет гораздо больше противопоказаний (в сравнении с примочками и ванночками), и должна использоваться с большой осторожностью. От принятия ванн с пищевой содой следует воздержаться: . при сильной гипертонии;
при наличии серьезных сердечно-сосудистых заболеваний;
при варикозном расширении вен;
при отклонениях в работе щитовидной железы;
при диабете любого типа;
при дерматологических заболеваниях;
при инфекциях мочеполовой системы;
при повреждениях кожи;
при ОРВИ, гриппе, повышенной температуре и других подобных болезненных состояниях;
при беременности;
при аллергии на соду пищевую.

  • при сильной гипертонии;
  • при наличии серьезных сердечно-сосудистых заболеваний;
  • при варикозном расширении вен;
  • при отклонениях в работе щитовидной железы;
  • при диабете любого типа;
  • при дерматологических заболеваниях;
  • при инфекциях мочеполовой системы;
  • при повреждениях кожи;
  • при ОРВИ, гриппе, повышенной температуре и других подобных болезненных состояниях;
  • при беременности;
  • при аллергии на соду пищевую.

Перед приемом содовых ванн нелишне будет проконсультироваться с лечащим врачом.

Видео — Лечение пищевой содой

https://youtube.com/watch?v=MnRA8O60hSo%3Fwmode%3Dtransparent

Источники

  • https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/podagra/lechenie-sodoj.html
  • https://sustaw.top/podagra/soda-podagre-polza-vred.html
  • https://OtNogi.ru/bolezn/podagra/lechenie-podagry-pishhevoj-sodoj.html
  • https://med-explorer.ru/ortopediya/lechenie-sustavov/lechenie-podagry-sodoj-pishhevoj.html

[свернуть]

Применение пищевой соды при подагре

Народные методы лечения заболеваний не уступают по популярности классической медицине. Лечение подагры пищевой содой – подтверждение. Сода справляется с заболеваниями, есть в каждом доме.

Стадии развития, симптомы подагры на ногах

Ноги часто становятся местом локализации заболеваний. Причина подагры — накопление в организме мочевой кислоты, уровень которой повышается в крови. Кислота негативно воздействует на суставы, распространенный вариант проявления — воспаление сустава в основании большого пальца.

Сода при подагре на ногах

Стадии развития заболевания:

  1. Острая – проявляется в виде приступов. Повышается температура тела до 38 градусов. Плюсневый сустав опухает, на поверхности кожи покраснение, иногда синий оттенок. Острая боль ограничивает движение больного пальца. Длится период до 10 дней.
  2. Подострая – мягкая форма острой. Воспаляется один сустав, часто плюсневый. Боль приглушенная.
  3. Приартрическая – тяжёлая форма заболевания, поражены сухожилия. Особенно страдают пяточные сухожилия. Болезнь требует немедленного лечения, иначе грозит перерасти в хроническую форму.
  4. Ревматоидная – проявляется тупой ноющей болью. Часто поражает коленные суставы.
  5. Малосимптомная стадия – заболевание протекает незаметно, человек не ощущает дискомфорта.
  6. Псевдофлегмонозная – воспаление сустава протекает с выраженными симптомами — лейкоцитоз, воспаление пораженного сустава, лихорадка.

Сода при подагре любой стадии снимет острое воспаление, ускорит лечение. Лечение запущенной, хронической формы протекает дольше и тяжелее.

Распространенные народные методы лечения заболевания

Наряду с медикаментозной терапией люди пытаются облегчить течение заболевания народными средствами. Популярные:

  • Изменение питания – метод основан на исключении из рациона продуктов, увеличивающих уровень мочевой кислоты в крови (мясо, грибы, морепродукты). Стоит принимать рыбий жир, источники витамина Е, красные, синие ягоды.
  • Очищение суставов – метод позволяет уменьшить отложения в воспаленных местах. Распространенный способ — прием отвара лаврового листа, рецептов раствора несколько.
  • Прием отваров – метод облегчает течение болезни. Воздействие на организм бывает двух типов: выведение из организма мочевой кислоты (устранение первопричины заболевания), или снятие острой стадии заболевания (уменьшение воспаления, боли). В первом случае принимают отвары трав и ягод, но самыми эффективными признаны семена сельдерея. Для второй цели подходят отвары белой ивы, имбиря, добавление в пищу куркумы. Отлично зарекомендовало себя лечение подагры содой.
  • Апитерапия – яд, попадающий под кожу с укусами пчел, снимает острое воспаление.
  • Лечебная гимнастика – метод основан на увеличении подвижности суставов стоп, особенно большого пальца. Необходимо в воздухе выполнять круговые движения, влево-вправо, вверх-вниз.

Народные методы применять как дополнение к основной медикаментозной терапии. Воздействие на организм индивидуально, поэтому несвоевременная помощь врача может привести к хронической форме заболевания.

Преимущества лечения содой

Достоинства метода:

  1. Выраженная быстрота эффекта, заметный результат.
  2. Низкая цена ингредиентов.
  3. Возможность приготовления раствора, применения в домашних условиях.
  4. Практически полное отсутствие противопоказаний.
  5. Возможность совмещения медикаментозной терапии и народного метода применения соды с йодом.

Сода при подагре на ногах

Способ подходит практически всем людям, страдающим от подагры ног. Некоторые врачи признают, что раствор облегчает состояние пораженного сустава.

Рецепт содового раствора при подагре

Содовые ванночки, примочки снимают острое воспаление, облегчают течение болезни. Метод придуман давно, несколько поколений оценили эффективность. Пищевая сода при подагре – способ снятия острой стадии.

Для приготовления раствора взять 3 л чистой воды, в которых растворяется 3 чайных ложки соды. Перемешать, добавить 9 капель йода. Перемешать – раствор готов. Лечение происходит наружно, в виде ванночек, примочек.

Противопоказания терапии подагры ног содовыми примочками

Несмотря на кажущуюся безобидность компонентов лечебного раствора, народный метод стоит применять с осторожностью. Сода при длительном применении вызывает негативные реакции организма

Контакт происходит исключительно с кожей, не стоит долго держать примочки на ноге. Кожа реагирует сильным раздражением. При приготовлении раствора стоит все делать аккуратно, вдыхание соды вызывает ожог слизистых оболочек носа. Метод противопоказан при аллергии на йод.

OtNogi.ru

Лопух при лечении подагры

Лопух является многолетним лекарственным растением, оказывающим болеутоляющее, мочегонное, кровоочищающее, антибактериальное, противоаллергенное и противовоспалительное действие. В борьбе с подагрой используют разные части лопуха. Лекарства на основе этого растения способствуют:

  • нормализации обменных процессов;
  • выведению ядов и уратов из организма;
  • уменьшению жара в суставах.

Лопух – это очень доступное растение, которое можно заготовить самостоятельно либо приобрести в аптечном киоске уже в засушенном виде. Из него делают различные настои и компрессы.

Для приготовления репейной настойки в 3 стакана воды насыпают 2 ст. л. кореньев и после все настаивают пару часов. Затем средство кипятят в течение 20 минут. Лекарство пьют 2 раза в день по 0.5 стакана по прошествии получаса после еды.

Еще один рецепт настойки таков: с помощью мясорубки измельчается пол кг листьев лопуха. Затем мякоть смешивают с пол л водки и 500 г меда. Далее все смешивается и прячется в темное место. Такое лекарство от подагры принимают 3 р. в день на голодный желудок по 1 ст. л.

Помимо настоев, успешное лечение подагры наблюдалось при использовании компрессов и отваров из лопуха. Для приготовления такого средства в 1 стакан воды добавляют 1 ст. л. сухого лопуха, а затем все варят в течение 15 минут. Отвар должен настояться на протяжении 1 часа.

Чтобы сделать компресс марлевую ткань складывают в несколько раз. Затем валик смачивают в отваре и накладывают на пораженный сустав на ночь. Такой рецепт действенен при подагрическом артрите пальцев ног. Положительные результаты будут заметны уже через 25 процедур.

Из свежих листьев лопуха полезно делать компрессы. В этих целях промытые листья растения смачивают в спирте и водке. После его прикладывают к пораженному суставу, который оборачивают пленкой и шерстяным платком.

Популярностью пользуется еще один рецепт компресса. Для этого 5 листьев лопуха промывают и высушивают. Затем листки складывают вместе и на их тыльную сторону наносят масло сабельника. Чтобы прикрепить компресс к суставу используют пищевую пленку и теплый материл, в целях создания теплового эффекта.

Ревматологи настоятельно рекомендуют совмещать медикаментозное и нетрадиционное лечение подагры с диетой. Ведь комплексные методы терапии существенно затормаживают развитие болезни.

Поэтому чтобы заболевание не обострялось, необходимо следовать правилам рационального питания. Таким образом, пища, изобилующая пуринами и солью, должна быть под запретом.

Народные методы лечения заболеваний не уступают по популярности классической медицине. Лечение подагры пищевой содой – подтверждение. Сода справляется с заболеваниями, есть в каждом доме.

Способы лечения подагры пищевой содой

Для приема внутрь

Приверженцы народной медицины советуют принимать соду перорально, однако мнения по поводу способа употребления расходятся. Существует несколько рецептов:

  • 5 часть ч. л. соды разводят в теплой прокипяченной воде, употребляют перед каждым приемом пищи не меньше чем за полтора часа или через 2 часа после еды. Курс длится 10 дней.
  • На стакан воды берут четверть чайной ложки порошка. Пить соду следует за полчаса до приема пищи 3 раза в течение 3 дней.

Увеличивать одноразовую дозу можно до 25 мг, а превышение указанной порции приводит к разрушению стенок сосудов. В содовых растворах можно воду заменить молоком, а для улучшения вкуса — добавить мед. Профессор И. П. Неумывакин предлагает собственную методику по лечению подагры. По Неумывакину раствор употребляют перед едой трижды в день, постепенно увеличивая дозу. Вода используется только высокого качества, умеренно теплая, поскольку кипяток или ледяная негативно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. Лечение продолжают не более 3 дней.

Содовые ванночки

Видимый эффект улучшения состояния при подагре дают ванны для ног. Содовые ванночки обладают болеутоляющими свойствами, снимают отеки и воспаление. Рассчитывают количество воды так, чтобы погрузить тело по пояс, добавляют ½ кг соды и столько же соды. Процедуру длительностью 20—30 минут проводят через день в течение 20 дней. После месячного перерыва курс повторяют. Помимо соды, ванночки готовят с йодом. Используют для погружения только больных суставов. Рецепт прост: на 3 литра воды берут 3 ч. л. соды и 10 капель йода.

Рецепт мази

Целебный состав, который наносят непосредственно на пораженную область, готовят так: столовую ложку пищевой соды смешивают с 10 г хозяйственного мыла и 50 г растительного масла. Смесь настаивают 2 суток, оградив от попадания солнечного света. Оставляют мазь на ногах полчаса, повторяя ежедневно в течение месяца. Превышать время пребывания на коже не следует, поскольку существует вероятность возникновения аллергических реакций.

sustav.info

Сода при подагре | Суставы

Сода при подагре: лечение подагры пищевой содой

Подагра является хроническим заболеванием суставов, при котором происходят неполадки в мочекислом обмене веществ, из-за чего в суставах скапливаются ураты (натриевые соли мочевой кислоты).

Лечение подагры достаточно сложное. Однако, если терапия будет верной и своевременной, тогда можно достичь ремиссии, при которой исчезнут приступы болезни и утихнут болевые ощущения в суставах.

Лечение подагры осуществляет ревматолог, который проводит диагностические мероприятия, назначает рентгенологическое исследование и анализ крови.

Кроме того, врач создает специальную программу индивидуальной терапии, физических нагрузок и диеты.

Лечение подагры с помощью народной медицины

При обострении подагры назначаются только медикаментозные препараты. А во время ремиссии можно применять лечение народными средствами, например, пищевой содой. Нетрадиционное лечение позволяет достичь таких положительных результатов:

  • постепенное исчезновение наростов в суставах;
  • уменьшает концентрацию молочной кислоты в крови;
  • сокращает период течения приступа заболевания;
  • уменьшение болезненных ощущений в пораженном суставе.

Пищевая сода при лечении подагры

Сода способна регулировать баланс щелочи и кислоты в моче, желчи, желудочном соке и крови. Эффект, оказываемый пищевой содой, направлен на ощелачивание кислой среды.

При наличии подагры пищевой содой понижается концентрация уратов натрия в крови, вследствие чего состояние больного улучшается, а протекание заболевания облегчается. Но оптимальный эффект сода приносит, если осуществлять содовое лечение на начальном этапе прогрессирования подагры.

Чтобы устранить неприятные симптомы можно попарить суставы в ванночке с пищевой содой. С этой целью в трехлитровой кастрюле надо подогреть воду, а после в ней растворяется сода (3 ч. л.) и 9 капель йода. Такие водные процедуры следует осуществлять не менее 2 раз в день.

Кстати, начальное лечение подагрического артрита подразумевает терапию содой минимальными дозами – 1/5 ч. ложки. Постепенно ее количество нужно увеличить до 0.5 чайной ложки.

Предварительно сода растворяется в стакане воды либо запить ее теплой водой. Сода употребляется на пустой желудок за 1 час до еды 3 раза в сутки. Лечение содой необходимо проводить курсами 30/10 либо 10/10.

Однако не следует слишком увлекаться такой терапией. Ведь в случае продолжительного защелачивания сода можно препятствовать клеточной среде выводить токсины. А накапливание последних может отравить организм, что в последствие часто заканчивается сбоем работы внутренних органов, раком и кожными заболеваниями.

К тому же продолжительное лечение пищевой содой может повредить стенки кровеносных сосудов. Ведь сода истончает их, делая восприимчивыми к механическим повреждениям. Следовательно, сода не всегда используется при терапии подагры.

Более того, можно приготовить ванну из соды и соли. В этих целях ванна наполняется водой, чтобы можно было погрузиться в нее до пояса. В воду следует добавить 400 г соли и соды.

Чтобы погружение было комфортным температура воды постепенно повышается до 40 градусов. Водная процедура делается около 30 минут. Продолжительность лечения содой составляет 10 сеансов, которые надо проводить через день.

После нужно сделать перерыв на 60 дней. Для пациентов, имеющих низкую кислотность и щелочные камни в почках лечение пищевой содой противопоказано.

Яблочный уксус при лечении подагры

Многие годы яблочный уксус применяют, чтобы избавиться от самых разнообразных заболеваний. Подагра также не стала исключением.

Яблочный уксус при подагре способен остановить прогрессирование подагрического артрита, так как он наделяет организм полезными веществами:

Благодаря этому улучшаются обменные процессы, сжигаются лишние жировые запасы и стабилизируется пищеварение. К тому же яблочный уксус устраняет боли при подагре, возобновляет двигательные функции суставов и улучшает эластичность хрящей.

При лечении подагры можно приготовить специальный напиток, избавляющий от суставных болей. Однако терапия должна начинаться с употребления незначительных порций уксуса.

Итак, в одном стакане воды необходимо развести 2 ч. л. уксуса. Лекарство нужно выпивать во время еды, пока состояние не улучшится. В случае надобности курс может повторяться раз в год.

При наличии острых болей в суставах в 250 мл теплой воды разводят 1 ст. л. меда и 10 мл яблочного уксуса. Такое смешивание компонентов оказывает противовоспалительный эффект. Для достижения максимального результата лекарство нужно пить не реже 2 раз в день.

Кроме того, в случае наступления приступа подагры нужно приготовить следующий напиток. Для этого в 250 мл растворяют 2 ч. л. томатного сока и аналогичное количество яблочного уксуса. Такое лекарство надо принимать ежедневно.

Еще из яблочного уксуса можно приготовить настой для наружного и внутреннего применения. Так, в стеклянную емкость следует налить пол литра уксуса и добавить туда 1 пучок свежих либо сушеных брусничных листьев.

Далее емкость закрывается крышкой и ставится в темное место на 24 часа. При внутреннем применении 2 ч. л. настойки разводят в одном стакане воды и пьют до 3 раз в сутки. В случае внешнего использования настойкой протирают пораженный сустав или делают из нее компрессы.

К тому же можно самостоятельно приготовить мазь на основе яблочного уксуса. Итак, наружное лекарство состоит из таких компонентов, как 1 желток, 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. скипидара. Полученное средство наносится массажными движениями на пораженный сустав.

Процедуру нужно делать не менее нескольких раз в день, полагаясь на собственные ощущения. Однако лучше всего наносить мазь на ночь.

Лопух при лечении подагры

Лопух является многолетним лекарственным растением, оказывающим болеутоляющее, мочегонное, кровоочищающее, антибактериальное, противоаллергенное и противовоспалительное действие. В борьбе с подагрой используют разные части лопуха. Лекарства на основе этого растения способствуют:

  • нормализации обменных процессов;
  • выведению ядов и уратов из организма;
  • уменьшению жара в суставах.

Лопух – это очень доступное растение, которое можно заготовить самостоятельно либо приобрести в аптечном киоске уже в засушенном виде. Из него делают различные настои и компрессы.

Для приготовления репейной настойки в 3 стакана воды насыпают 2 ст. л. кореньев и после все настаивают пару часов. Затем средство кипятят в течение 20 минут. Лекарство пьют 2 раза в день по 0.5 стакана по прошествии получаса после еды.

Еще один рецепт настойки таков: с помощью мясорубки измельчается пол кг листьев лопуха. Затем мякоть смешивают с пол л водки и 500 г меда. Далее все смешивается и прячется в темное место. Такое лекарство от подагры принимают 3 р. в день на голодный желудок по 1 ст. л.

Помимо настоев, успешное лечение подагры наблюдалось при использовании компрессов и отваров из лопуха. Для приготовления такого средства в 1 стакан воды добавляют 1 ст. л. сухого лопуха, а затем все варят в течение 15 минут. Отвар должен настояться на протяжении 1 часа.

Чтобы сделать компресс марлевую ткань складывают в несколько раз. Затем валик смачивают в отваре и накладывают на пораженный сустав на ночь. Такой рецепт действенен при подагрическом артрите пальцев ног. Положительные результаты будут заметны уже через 25 процедур.

Из свежих листьев лопуха полезно делать компрессы. В этих целях промытые листья растения смачивают в спирте и водке. После его прикладывают к пораженному суставу, который оборачивают пленкой и шерстяным платком.

Популярностью пользуется еще один рецепт компресса. Для этого 5 листьев лопуха промывают и высушивают. Затем листки складывают вместе и на их тыльную сторону наносят масло сабельника. Чтобы прикрепить компресс к суставу используют пищевую пленку и теплый материл, в целях создания теплового эффекта.

Ревматологи настоятельно рекомендуют совмещать медикаментозное и нетрадиционное лечение подагры с диетой. Ведь комплексные методы терапии существенно затормаживают развитие болезни.

Поэтому чтобы заболевание не обострялось, необходимо следовать правилам рационального питания. Таким образом, пища, изобилующая пуринами и солью, должна быть под запретом.

Действенные рецепты с содой для лечений подагры

Подагра — это болезнь тканей и суставов, которая появляется вследствие нарушения обмена веществ в организме. Методы лечение недуга могут отличаться в зависимости от стадии, симптомов, состояния пациента. Одним из действенных средств для лечения подагры в домашних условиях является пищевая сода. Известно немало рецептов для лечения подагры содой пищевой.

Содержание

Среди множества суставных заболеваний, причиной которых является нарушение обменных процессов в организме, выделяют подагру. Данный недуг считается одним из самых древних, и лечить его пытались достаточно давно. Сегодня подагра встречается крайне редко. Согласно статистике, на 1000 человек приходится всего 3 пострадавших.

Подагру еще во времена Гиппократа называли «болезнью королей», так как главная причина ее возникновения — неумеренность в еде и спиртных напитках

Заболеванию могут подвергаться люди разных возрастов и любой половой принадлежности. Однако отмечено, что чаще всего подагрой болеют мужчины, переступившие сорокалетний рубеж. Неправильный обмен веществ в организме приводит к отложению солей в суставах пальцев на руках и ногах. При постановке данного диагноза нередко отмечается хронизация процесса.

Важно! Лечению подагра поддается плохо. Однако добиться удовлетворительного состояния и исчезновения признаков можно при должном подходе.

Одним из действенных средств, при помощи которых лечат подагру, является обыкновенная пищевая сода. При помощи этого нехитрого продукта возможно взять под контроль течение заболевания, избавиться от болезненных ощущений и предотвратить развитие тяжелых осложнений.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: Лечение подагры в домашних условиях.

Помните! Гидрокарбонат натрия применять рекомендуется при легкой форме течения.

Нижняя конечность до проведения лечения и после него имеет существенные отличия

Принципы лечения подагры пищевой содой

Крайне осторожно нужно относиться к употреблению средства гипертоникам, так как оно может повышать давление

Данный компонент участвует в обменных процессах организма: нейтрализует кислоты и поддерживает кислотно-щелочной баланс. Известно также, что вещество входит в состав крови и оказывает воздействие на состояние иммунной системы организма.

На заметку. Лечение подагры содой пищевой заслуживает отдельного внимания. Ввиду того что заболевание имеет давнюю природу возникновения, существует множество действенных рецептов, при помощи которых удается устранить признаки столь неприятного недуга. Цель использования компонента — устранение дисбаланса в организме и ацидоза.

Сода при подагре позволяет отрегулировать кислотность, уменьшить болевой синдром и растворить в организме соли, образованные мочевой кислотой. Лечение подагры содой предполагает ее ежедневное употребление. Гидрокарбонат натрия хорошо растворяется в воде, прост в употреблении и вызывает минимум побочных эффектов.

Помните! Лечение подагры содой является подходящим лишь в начале заболевания и в периоды ремиссий. При обострениях действенного эффекта можно добиться только при помощи медикаментозной терапии.

Рецепты с применением пищевой соды

Перед применением нужно обязательно посоветоваться с врачом, чтобы избежать осложнений, так как сода может нейтрализовать или усиливать действие лекарств

Облегчения состояния при подагре можно достичь посредством применения следующих рецептов:

  • Раствор для снятия боли. Схема лечения следующая: 1/2 чайной ложки соды разводится в половине стакана воды. Пить лекарство рекомендуется два раза в сутки: на голодный желудок утром и после еды вечером. Действенного эффекта удается достичь спустя два дня. Суточная доза не должна превышать 4 чайные ложки.
  • Мазь с содой от подагры. Приготовление средства предполагает использование следующих составляющих: керосина — 50 г, постного масла — 50 г, хозяйственного мыла — один небольшой кусок, пищевой соды — 1 ч. л. с горой. Мыло необходимо предварительно натереть на терке, после чего все компоненты перемешать, затем высыпать содержимое в стеклянную банку и настаивать в темном месте не менее 3 суток. Применять 1 раз в день.
  • Компресс от подагры. Для приготовления смеси используют в равных пропорциях следующие компоненты: питьевую соду — 1 ст. л., горчицу и пчелиный мед. Готовый состав распределяют на марле и накладывают на пораженные участки, предварительно их распарив. Курс лечения при этом составляет 10 дней.

Суставные заболевания без должного лечения чреваты развитием осложнений. В их число входит подагра, пищевая сода при этом является одним из действенных средств, которое позволяет их предотвратить.

Содержание

Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 22-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.

Как использовать пищевую соду для лечения подагры

Плюсы и минусы

Подагра развивается вследствие накопления уратных солей в организме. Среди нетрадиционных методик лечения этой болезни широко распространено применение обычной пищевой соды. Это щелочной порошок, способный снижать содержание вредных солей благодаря образованию соединений, выводимых из организма с мочой. Что же дает сода при подагре – пользу или вред?

Давайте рассмотрим плюсы и минусы:

  • за счет ощелачивания уратов устраняются отложения солей;
  • оказывает небольшой обеззараживающий эффект;
  • выводит барий, ртуть, свинец;
  • очищает организм благодаря слабительному действию;
  • нормализует состояние соединительных тканей;
  • несмотря на натуральный состав, негативно влияет на состояние здоровья при сопутствующих заболеваниях, таких как варикозное расширение вен, сахарный диабет, язва желудка;
  • не применяется во время беременности и лактации;
  • запрещена при кожных заболеваниях и аллергических реакциях.

Принцип действия

Лечение подагры содой помогает:

  • нормализовать обменные процессы в суставах;
  • убрать боль и отечность мягких тканей;
  • купировать воспалительный процесс, не дав болезни прогрессировать.

Уменьшение интенсивности симптомов происходит благодаря способности соды снижать кислотность, выводить мочевую кислоту и препятствовать дальнейшему прогрессированию заболевания.

Как использовать

Болезнь отступает только при комплексном подходе в лечении, и сода при подагре – это часть общей терапии. Применяется в виде аппликаций, ванночек, питьевого раствора, а также в мазях. Излечиться от болезни только при помощи соды не получится. Пациент должен соблюдать диету, убрав из рациона вредные продукты: жирная, жареная пища, сладости, а также шпинат, щавель, бобовые, соленья, колбаса. Придется выполнять все рекомендации доктора по применению медикаментов, а также выполнять несложные гимнастические упражнения.

Рекомендуется применять дважды в сутки. В сочетании с капелькой йода сода способна снизить болевой синдром и уменьшить отечность. Этапы приготовления и использования:

  1. В таз набрать 3 л горячей отфильтрованной воды. Использование фильтров помогает устранить излишки железа, снижающего лечебный эффект.
  2. Убедиться, что температура раствора не выше 38 °C.
  3. Высыпать в таз 3 ст. л. соды и добавить 9 капель йода. Хорошенько перемешать до полного растворения.
  4. Опустить ноги в таз, держать до остывания воды.
  5. После процедуры ополоснуть ноги, осторожно промокнуть полотенцем.
  6. Ванночки дадут эффект, если парить ноги утром и вечером.

Эта лекарственная форма помогает запустить процесс расщепления тофусов. При регулярном применении снижает отечность и уменьшает размер подагрических узлов. Приготовить мазь можно в домашних условиях:

  1. Натереть на мелкой терке четвертую часть бруска хозяйственного мыла.
  2. В удобной миске смешать мыльную стружку, 0,5 ст. л. соды, по 50 г растительного масла и керосина. Перемешать до образования однородной густой массы.
  3. Миску накрыть пищевой пленкой или подходящей крышкой, поставить в холодильник или погреб на 3 дня.
  4. Готовая мазь перекладывается в удобную баночку, наносится на пораженный сустав дважды в день. Сверху сустав забинтовывают и утепляют пледом.
  5. Можно усилить действие притирки, если перед компрессом принять согревающую ванночку с содой.

Прием внутрь

Лечение подагры пищевой содой по Неумывакину базируется именно на таком способе употребления. По мнению профессора, пищевая сода выравнивает кислотно-щелочной баланс и устраняет вероятность развития не только подагры, но и таких тяжелых болезней, как рак, инсульт, инфаркт. Курс лечения следует начинать с маленьких доз, принимая раствор согласно графику. Необходимо использовать только очищенную воду, иначе лечение будет малоэффективным.

Принимать раствор нужно по следующей схеме:

  1. В первые 3 дня на 200 г жидкости добавляют четверть чайной ложки соды. В дальнейшем количество соды увеличивается по четверти ложки каждые 3 суток.
  2. Пить не менее 2 раз в сутки для молодых людей. Пожилым пациентам рекомендуется довести норму до 3 стаканов в день. Вместо воды можно использовать молоко.
  3. Раствор необходимо пить за час до еды или 2 часа спустя.
  4. Лечение подагры по Неумывакину предусматривает чередование 3 дней лечения и 3 дней перерыва. Затем доза постепенно увеличивается.
  5. Соду вымешивать до полного растворения. Если у пациента мало времени, можно сначала растворить в половине стакана кипятка необходимое количество соды, а затем разбавить состав холодной водой.

Меры предосторожности

Питьевой раствор соды при подагре необходимо готовить согласно рецепту, не изменяя самовольно дозировку. Это чревато ожогами слизистой или пищевым отравлением. Ванночки можно делать только при ненарушенных кожных покровах. При порезах, царапинах, язвах от процедуры придется отказаться. Компрессы держать долго нельзя – это плохо влияет на кожу.

Помните, что сода при подагре эффективна только на начальном этапе болезни. Перед применением содовых растворов необходимо убедиться в возможности их совмещения с принимаемыми медикаментами.

Видео «Приминение соды при подагре»

Из этого видео вы узнаете о том, как использовать соду при подагре.

Источники:

Сода при подагре: лечение подагры пищевой содой

http://sustavinfo.com/bolezni/podagra/lechenie-podagry-pishchevoj-sodoj/

Как использовать пищевую соду для лечения подагры

ostamed.ru

Лечение подагры пищевой содой: польза, вред, рецепт

Справиться с обострением хронических болезней, поражающих суставы ног, без приема медикаментозных препаратов невозможно. А лечение подагры содой станет достойным подспорьем в период ремиссии. Таким способом заменяют традиционные методы лечения, снимают болевые ощущения и предупреждают возникновение новых приступов. Полностью побороть недуг скорей всего не удастся, но значительно улучшить качество жизни, страдающего подагрой, вполне возможно.

Польза или вред

Пищевая сода щелочной порошок, поэтому нейтрализация кислоты — это особое качество. У больных подагрой наблюдается переизбыток мочевой кислоты в организме, что становится причиной развития этой болезни. Сода имеет такие свойства:

  • нормализует уровень кислотности;
  • способствует растворению солевых отложений в суставах и органах;
  • очищает организм от соединений бария, ртути, свинца;
  • действует как антисептик;
  • защищает от паразитов.
Сода способствует выведению солей.

Такие свойства вызывают положительный эффект в борьбе с симптомами подагры: нейтрализует суставные боли, снимает воспаление и отечность. Лечении подагры пищевой содой требует осторожности, поскольку прием натрия двууглекислого не сочетается с традиционным медикаментозным лечением. По этой причине применяют рецепты народной медицины исключительно в период ремиссии, когда курс, назначенный врачом, пройден полностью. Невнимательное отношение к рецептуре и приготовлению содовых растворов, нарушение временных режимов наружного воздействия на кожу способны принести больше вред, чем пользу. Поэтому пренебрегая мерами предосторожности и проводя эксперименты со своим организмом, рассчитывать на позитивный результат не стоит.

Оздоровительный эффект пищевая сода приносит на ранних стадиях развития подагры и применяется только с наступлением ремиссии.

Вернуться к оглавлению

Способы лечения подагры пищевой содой

Для приема внутрь

Профессор Неумывакин разработал эффективную систему перорального применения соды.

Приверженцы народной медицины советуют принимать соду перорально, однако мнения по поводу способа употребления расходятся. Существует несколько рецептов:

  • 5 часть ч. л. соды разводят в теплой прокипяченной воде, употребляют перед каждым приемом пищи не меньше чем за полтора часа или через 2 часа после еды. Курс длится 10 дней.
  • На стакан воды берут четверть чайной ложки порошка. Пить соду следует за полчаса до приема пищи 3 раза в течение 3 дней.

Увеличивать одноразовую дозу можно до 25 мг, а превышение указанной порции приводит к разрушению стенок сосудов. В содовых растворах можно воду заменить молоком, а для улучшения вкуса — добавить мед. Профессор И. П. Неумывакин предлагает собственную методику по лечению подагры. По Неумывакину раствор употребляют перед едой трижды в день, постепенно увеличивая дозу. Вода используется только высокого качества, умеренно теплая, поскольку кипяток или ледяная негативно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. Лечение продолжают не более 3 дней.

Вернуться к оглавлению

Содовые ванночки

Процедура поможет снять боль и воспаление.

Видимый эффект улучшения состояния при подагре дают ванны для ног. Содовые ванночки обладают болеутоляющими свойствами, снимают отеки и воспаление. Рассчитывают количество воды так, чтобы погрузить тело по пояс, добавляют ½ кг соды и столько же соды. Процедуру длительностью 20—30 минут проводят через день в течение 20 дней. После месячного перерыва курс повторяют. Помимо соды, ванночки готовят с йодом. Используют для погружения только больных суставов. Рецепт прост: на 3 литра воды берут 3 ч. л. соды и 10 капель йода.

Вернуться к оглавлению

Рецепт мази

Целебный состав, который наносят непосредственно на пораженную область, готовят так: столовую ложку пищевой соды смешивают с 10 г хозяйственного мыла и 50 г растительного масла. Смесь настаивают 2 суток, оградив от попадания солнечного света. Оставляют мазь на ногах полчаса, повторяя ежедневно в течение месяца. Превышать время пребывания на коже не следует, поскольку существует вероятность возникновения аллергических реакций.

Вернуться к оглавлению

Когда нельзя применять?

Лечить подагру в период обострения запрещено, поскольку полноценно заменить медикаменты народными средствами не удастся. Кроме того, пациентам с камнями в почках и пониженной кислотностью желудка нельзя применять в качестве лечебного средства пищевую соду. Противопоказанием к применению служит состояние кровеносных сосудов, поскольку употребление бикарбоната натрия делает стенки капилляров тонкими и легко уязвимыми.

osteokeen.ru

Лечение подагры пищевой содой: правила по Неумывакину

Лечение подагры содой пищевой — яркое подтверждение того, что с помощью народных средств можно избавиться от неприятных симптомов такого заболевания. Этот продукт не приносит вреда, а при правильном применении гарантирует положительный эффект. Рассмотрим, как применяется сода пищевая для лечения подагры в домашних условиях.

Лечение подагры пищевой содой

Преимущества лечения

Основные достоинства лечения подагры с помощью пищевой соды такие:

  1. Высокая скорость наступления терапевтического эффекта и хороший результат лечения.
  2. Низкая стоимость.
  3. Возможность использования в домашних условиях без специальных приспособлений.
  4. Отсутствие выраженных противопоказаний.
  5. Возможность совмещения соды с другими методами лечения.
  6. Быстрота наступления лечебного эффекта: уже на третий день человек может заметить выраженное улучшение своего состояния.
  7. Нет необходимости посещать лабораторию для приготовления раствора.
  8. Лечение содой полностью совмещается с другими средствами, и оно не вызывает побочных явлений.

Скопление кристаллов мочевой кислоты при подагреНачинать лечение такого заболевания надо как можно раньше. Не нужно ждать, пока появятся острые признаки подагры. Ведь в таком случае подагра проявляется в виде боли, повышения температуры тела до 38°С и даже выше. Сустав опухает, приобретает красный, иногда даже синеватый оттенок. Такой подагрический сустав доставляет немало неприятностей человеку, мешая ему не только пользоваться конечностью, но и выполнять важные социальные функции.

Сода помогает не только при острой, но и при хронической форме болезни. Правда, в последнем случае лечить болезнь нужно будет несколько дольше. Но и в таком случае терапия народными методами даст свой желаемый результат, и болезнь скоро отступит.

Как действует сода?

Причиной подагры является ацидоз, вызванный повышением количества мочевой кислоты в крови. Сода, нормализуя кислотно-щелочной показатель, способствует уменьшению ацидоза, нейтрализует мочевую кислоту. Профессор Неумывакин акцентирует внимание пациентов на том, что такой продукт приводит в равновесие кислотно-щелочной баланс организма и способствует началу восстановления практически всех органов и систем.

Неумывакин считает, что внутренний прием продукта стимулирует защитные силы организма. Однако для этого надо начинать лечение с минимально эффективной дозы. Надо брать настолько мало соды, чтобы организм мог к ней привыкнуть. Потом постепенно количество принимаемого двууглекислого натрия увеличивается.

Профессор НеумывакинВода, как считает профессор Неумывакин, должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей. Иначе можно получить ожог пищевода. Оптимальная температура для лечения подагры — вода около 60°С. Кроме того, Неумывакин утверждает, что можно добавлять соду в теплое молоко. После того как она растворится, смесь надо выпить. Принимать внутрь содовый раствор нужно очень осторожно во избежание опасных побочных явлений.

Такое лечение должно проводиться до тех пор, пока человек не почувствует заметное улучшение состояния здоровья и ликвидацию болей. А этот срок является сугубо индивидуальным. Некоторые пациенты, как неоднократно замечал профессор Неумывакин, продолжали такое лечение годами, чтобы не только избавиться от боли, но и закрепить необходимый эффект.

Полезные рецепты

Лечение подагры с помощью соды подходит практически для всех людей, страдающих этим заболеванием. Существуют простые и эффективные способы народного лечения подагры. Рассмотрим некоторые способы применения в домашних условиях:

Содовый раствор для лечения подагры

  1. Приготовление содового раствора. Ванночки и примочки с содовым раствором отлично снимают воспалительные явления, помогают облегчить симптомы подагры. Они борются прежде всего с острыми симптомами заболевания.
  2. Чтобы приготовить раствор для лечения подагры, надо в воде растворить несколько чайных ложек пищевой соды. Необходимо тщательно ее перемешать, чтобы она полностью растворилась. В воду нужно добавить спиртовую настойку йода. Опять же после добавления йода раствор тщательно перемешивается. Такой состав используется для ванночек и примочек на больной сустав. Помните о том, что его надо применять только наружно.
  3. Клизмы с содовым раствором. Их применяют для того, чтобы восстановить нарушенное кислотно-щелочное равновесие и предупредить развитие подагры. Для приготовления содового раствора пользуются теплой водой. Клизма делается при помощи кружки Эсмарха. Периодичность процедуры — вначале через день, а затем, по мере улучшения самочувствия, — при необходимости.
  4. Лечебные компрессы. Для приготовления целебного компресса надо применять соду вместе с керосином, хозяйственным мылом и подсолнечным маслом. Хорошо перемешанный состав необходимо нанести на пораженные участки тела и утеплить тканью.

Можно смешивать с горчицей и медом. Такой смесью надо намазать больные участки тела и укутать шерстяной тканью.

Правила лечения

Нормализация уровня PH организма при помощи содыЗа счет того, что сода уменьшает отечность в суставе, он предохраняется от разрушительного воздействия мочевой кислоты. Это позволяет уменьшить выраженность воспалительных реакций и снять неприятные симптомы.

Но чтобы данный продукт при подагре приносил пользу, его надо правильно применять. В частности, необходимо предостеречь пациентов от излишнего употребления такого порошка. Для оказания лечебного эффекта вещества надо совсем немного. Кроме того, очень важно выбирать наиболее чистый продукт. Его можно купить в аптеке: в таком случае гарантируется превосходное качество.

Очень важно употреблять больше жидкости и избегать обезвоживания. Это не допустит накопления солей мочевой кислоты в организме и будет способствовать излечению от подагры. Специалистами разработана специальная диета при подагре.

Когда надо соблюдать осторожность?

Сода, на первый взгляд, является безобидным средством. Однако надо помнить о том, что ее применяют с осторожностью. При длительном применении она может вызывать некоторые отрицательные реакции организма.

Примочки с содой при подагреПримочки нельзя держать на коже долго. Иначе на ней могут появиться области раздражения. Если у человека есть аллергия на йод, то необходимо не добавлять его в раствор. Соду надо очень осторожно принимать при артериальной гипертензии. Она способна повышать артериальное давление.

Противопоказания

Категорически запрещается употреблять другие виды соды, кроме пищевой. Она должна быть высшей степени очистки, то есть химически чистой. Запрещено пить йодно-содовый раствор: его надо применять только наружно. Во время лечения категорически запрещается голодать: это ухудшит состояние человека. Больной сустав не надо излишне нагружать: это усилит воспалительный и болевой эффект.

Люди, страдающие подагрой, часто могут быть нервными. Если пациента беспокоит повышенная нервозность, то обычно врач прописывает ему принимать растительные седативные препараты. Они оказывают мягкое успокаивающее действие на человека и способствуют стабилизации состояния.

Профилактика подагры во время лечения

Хотя сода при подагре оказывает положительное действие, все же не нужно забывать, что больному необходима диета. Важно употреблять такие продукты, которые в процессе переваривания не будут образовывать мочевую кислоту:

  • мясо жирное и копченое;
  • бобовые;
  • субпродукты;
  • блюда из рыбы;
  • щавель;
  • кофе.

Пирамида питания при подагре

Очень важно отказаться от алкогольных напитков и курения. Больным подагрой нужно тщательно контролировать свой вес и пить не меньше 1,5 л жидкости.

Профилактика подагры немыслима без здорового образа жизни и достаточной физической активности.

И если человек будет длительное время пренебрегать физической активностью, излишне нагружать сустав, переохлаждаться и пр., то положительного эффекта от применения пищевой соды в лечебных целях не будет.

Итак, сода является хорошим лечебным и профилактическим средством при подагре. По мнению специалистов, уже через небольшое время удается достичь хорошего результата, способствующего стабилизации состояния и снятию воспалительных явлений. Однако как и любое другое средство, при подагре его использовать надо очень осторожно. И в первую очередь это касается дозировки при приеме внутрь.

Если во время лечения подагры содой у вас возникли не характерные для этой болезни симптомы или ухудшилось состояние здоровья, то терапию надо прекратить и обратиться к специалисту.

ortocure.ru

по Неумывакину, при обострении, отзывы

Лечение подагры содой является действенным методом, который может способствовать быстрому выздоровлению. В результате нарушения метаболических процессов в организме накапливается мочевая кислота. В результате, образуется подагра, которая сопровождается возникновением артрита и поражением почек. Мужчины более подвержены данному заболеванию, чем представительницы прекрасного пола.

подагра

Содержание статьи

Лечение подагры при помощи питьевой соды

Лечение подагры представляет собой сложный процесс. При своевременной и правильной терапии можно достичь ремиссии, в период который снизятся болевые ощущения и прекратятся приступы. При возникновении этого заболевания следует посетить ревматолога, который проведет необходимое обследования и мероприятия по диагностике. Специалист разработает индивидуальную программу лечения, которая будет включать определенные физические нагрузки и особую диету. В период обострения заболевания лучше применять медикаментозные средства. В период ремиссии можно активно применять различные народные методы лечения. Лечение с помощью соды позволит достичь следующих результатов:

  • исчезновение наростов в суставах;
  • снижение концентрации молочной кислоты;
  • сокращение приступов;
  • снижение болезненных ощущений в суставах.

Сода обеспечивает регулирование баланса щелочи и кислоты в желчи, крови и желудочном соке. Действие пищевой соды ориентирование на ощелачивание кислой среды. Гидрокарбонат натрия позволяет снизить концентрацию уратов натрия в составе крови. В результате, больной начинает себя лучше чувствовать, а заболевание переходит в легкую форму. Соду эффективно принимать на начальном этапе развития заболевания.

Основные причины заболевания сводятся к следующему:

  • нарушение метаболизма и обменных процессов в организме;
  • неправильное питание с содержанием пуринов;
  • применение препаратов, которые ухудшают процесс циркуляции крови;
  • злоупотребление алкоголем;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • лишний вес;
  • наследственность;
  • генетические мутации.

Использование соды при подагре позволяет:

  • быстро снять болевые синдромы;
  • ликвидировать отеки и воспаления;
  • нормализовать функции соединительной ткани;
  • нормализовать обменные процессы в суставах.

Самые эффективные методы, которые применяются для лечения подагры: ванночки, аппликации и прием раствора соды внутрь.

Пищевая сода может стать отличным дополнением к правильной медикаментозной терапии. Комплексное лечение позволит быстро избавиться от подагры.

Инструкция по применению

Употребление соды должно быть дозированным, поэтому не стоит допускать самовольности. Нужно придерживаться инструкции по применению данного средства. Пить содовый раствор следует утром натощак. Поскольку в это время пищеварительный тракт не занят, его процессы не помешают усвоению раствора. Поэтому, нужно выпить стакан соды сразу же после пробуждения. Категорически запрещено употреблять содовый раствор после приема пищи. Если содовый раствор употребляется впервые, количество соды должно быть минимальным. В целях его приготовления рекомендуется использовать не более четверти чайной ложки. Нужно наблюдать за реакцией организма, потому что особенности его функционирования могут не принять данный продукт. Для приготовления раствора следует взять стакан теплой воды и развести в нем четверть чайной ложки соды. Получившуюся смесь следует выпить залпом.

Сода и йод

Многолетние наработки и богатый опыт народной медицины доказывает эффективность использования йода и соды при подагре. Вещество способно глубоко проникать в мягкие ткани и оказывать противовоспалительный эффект. Помимо этого, йодотерапия обеспечит обезболивание и рассасывание узла подагры. Лечение целесообразно проводить на начальной стадии развития болезни. Йод можно применять посредством нанесения сетки, в виде мази и с помощью принятия ванн. Перечисленные способы можно чередовать или пользовать определенным. Самый простой метод терапии заключается в нанесении йодной сетки. Это позволит улучшить функциональную и метаболическую активность в суставе. Шаг нанесения должен составлять не менее 1 сантиметра.

с йодом при подагре Эффективными считаются йодные ванночки, поскольку горячая вода способствует ускоренному проникновению йода в ткани. В результате, можно ощутить снижение болевого синдрома уже в течение получаса. Также, в ванну можно добавлять различные лекарственные травы. Это могут быть шалфей, можжевельник, ромашка, сена и другие. Высокоэффективной физпроцедурой является принятие локальной ванночки с использованием соды и йода. Для этого, нужно смешать 3 чайные ложки соды с 10 чайными ложками йода и развести в литре теплой воды. полученную смесь следует вылить в емкость с 2 литрами горячей воды. в емкость нужно опустить больную конечность и продержать в течение 15 минут. После проведения процедуры, сустав нужно смазать растиркой и надеть теплые носки. Любая методика народной медицины не сможет заменить полноценного лечения и профессиональной консультации специалиста. Поэтому, комплексный подход и точная диагностика смогут гарантировать оптимальное лечение и быстрое выздоровление.

Сода и вода

Лечение подагры можно дополнить приемом содового раствора. Использование разведенного гидрокарбоната натрия позволит быстро устранить болевой синдром и облегчить общее состояние. В стакане теплой воды нужно разбавить треть чайной ложки соды. Смесь следует быстро выпить, поскольку сода быстро вступает в реакцию в горячей жидкости. Это позволит снизить неприятные ощущения в области желудка. Соду можно заменить молоком, и употреблять получившуюся смесь дважды в день. Употреблять средство рекомендуется до появления улучшения. Как правило, курс лечения составляет неделю. Если возникнет необходимость, употребление раствора можно продлить на неделю. Важно обращать внимание на дату производства соды. Ни в коем случае нельзя употреблять просроченный продукт. Применение соды не является панацеей, поэтому следует применять комплексный подход к лечению болезни.

Ванночки и компрессы

Ванны с использованием гидрокарбоната натрия успешно применяются для профилактики и лечения подагры. Этот метод получил широкую популярность в силу высокой эффективности и экономичности. Однако, в случае обострения болезни применять содовые ванны категорически запрещено. Вода должна составлять 37 градусов, чтобы предоставить организму возможность привыкнуть к действию соды. Для стандартного объема ванны потребуется 300 грамм пищевой соды. Предварительно ее нужно развести в горячей воде, и только после этого вылить в наполненную ванну. Погружение в воду нужно производить не спеша. Проведение процедуры составляет полчаса. По истечению данного времени, нужно смыть тело теплой водой. Это позволит избежать возможного раздражения кожи. Использование соды оказывает благотворное воздействие на весь организм. Рекомендуется принимать содовую ванну в вечернее время. Курс проведения составляет 10 дней. Возобновить курс можно через два месяца. Во время приема содовой ванны следует пить травяной чай. Это позволит быстрее вывести мочевую кислоту из организма.

Процедура имеет ряд противопоказаний, поэтому от нее следует воздержаться в случае:

  • аллергии на соду;
  • гипертонии
  • при сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • при расширении поверхностных вен;
  • при заболевании щитовидной железы;
  • при эндокринных заболеваниях;
  • при повреждении кожи;
  • при беременности;

Проведение локальных ванночек с применение гидрокарбоната натрия окажет локальное воздействие на пораженную область. Поэтому, они являются наиболее эффективным средством.

Использование содовых ванночек позволяет получить быстрый эффект. Также, их можно делать в комфортной обстановке дома.

обследование стопы

Лекарственная терапия позволит значительно повысить эффективность использования ванночек. Для приготовления потребуется 7 капель йода и две чайные ложки соды, которые нужно размешать в 2 литрах горячей воды. получившийся раствор следует остудить до 10 градусов и поместить в емкость больной сустав.

Эффективным средством является применение компресса из соды. В растворе нужно пропитать марлю и наложить на больное место в течение 15 минут. Нужно следить за температурой примочки, поскольку желаемый эффект можно достигнуть, только при условии поддержании теплой температуры.

Поскольку сода представляет собой щелочь, она не оказывает негативного влияния на ткани организма. Однако, для применения содовых ванночек и компрессов существует ряд противопоказаний:

  • аллергия компоненты пищевой соды;
  • аллергия на йод;
  • повреждения эпидермиса.

Необходимо строго соблюдать пропорции и рекомендации по принятию содовых ванн. Изменение дозировки может оказать негативное влияние на состояние здоровья.

Применение соды должно осуществляться комплексно с другими лекарственными препаратами.

Сколько минут держать?

Содовые ванны следует принимать на протяжении 15 минут. Это время позволит получить максимальную пользу от проведения процедуры. Помимо высокой эффективности метода, можно получить полное расслабление.

Компрессы с содой нужно накладывать на 10 минут. В течение этого времени, можно смачивать ткань и накладывать на больное место. Польза от применения примочек достигается за счет высокой температуры. Это позволяет содовому раствору глубоко проникнуть в кожный покров и локально действовать на больной участок.

Лечение по Неумывакину

Пищевая сода позволяет избавиться от неприятных симптомов подагры продукт не принесет вреда, а грамотное применение гарантирует быстрый и положительный эффект. Использование гидрокарбоната натрия можно совмещать с другими средствами. Чем раньше начать лечение подобного заболевания, тем быстрее можно достигнуть эффекта. При хронической форме болезни процесс лечения будет происходить дольше. Но, даже в таком случае, использование соды предоставит желаемый результат. Профессор Неумывакин убежден, что прием порошка позволит стимулировать защитные функции организма. При этом, лечение нужно начинать с минимальных доз. По мере привыкания организма к данному продукту, можно увеличивать количество потребляемой соды.

Используя ванночки и примочки можно быстро снять процесс воспаления и заметно облегчить симптомы подагры. Для этого, нужно растворить в стакане теплой воды три чайные ложки соды. В получившийся раствор нужно добавить 5 капель спиртовой настойки йода. Данный состав следует использовать для примочек на больные суставы. Применение раствора возможно только снаружи.

лечение подагры

Действенным средством может стать смесь из горчицы с медом, которую необходимо наносить на больные участи.

Несмотря на то, что сода является натуральным продуктом, нужно применять ее с осторожностью. Поэтому, не следует долго держать примочки на поверхности кожи. Это может привести к раздражению и зуду. При наличии аллергии на определенные компоненты, не следует добавлять их в раствор. Особенно аккуратно стоит принимать соду при артериальной гипертензии. Нужно уделять особе внимание качеству содового порошка. Не следует использовать иные виды соды, кроме пищевой. Необходимо следить за сроком годности продукта. Категорически запрещено употреблять внутрь йодно-содовую смесь.

Как использовать при обострении?

Подагра может проявить себя в результате сбоя в обмене веществ. Способы лечения отличаются в зависимости от стадии и симптомов заболевания. Одним из самых эффективных средств в лечении подагры является пищевая сода. Существует множество рецептов, содержащих этот компонент. Однако, лечение содой будут целесообразно только в период ремиссии. Во время обострения гидрокарбонат натрия не предоставит действенного эффекта.

Противопоказания

Лечение подагры можно проводить на любой стадии. При возникновении признаков подагры, следует прекратить употребление алкоголя. Не рекомендуется есть соленые и острые блюда. Необходимо отказать от копченой и жареной пищи. Такие продукты преобразуются в кристаллы урата. Следует использовать исключительно пищевую соду. Ни в коем случае нельзя внутренне употреблять раствор йода и соды. В период болезни противопоказаны практики голодания. Не рекомендуется нагружать больной сустав и делать любую гимнастику. В противном случае, проводимое лечение будет не эффективным. Лечение с использованием бикарбоната натрия противопоказано в следующих случаях:

  • при наличии гастрита и повышенной кислотности;
  • заболевания ЖКТ;
  • склонность к запорам;
  • сахарный диабет;
  • беременность и лактация;
  • непереносимость компонентов соды.

отзывыОтзывы наших читателей

Вы можете оставить свои отзывы о лечении пищевой содой подагры в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!

Антон, 38 лет

Пару лет назад внезапно произошел приступ подагры. По рекомендации друга, решил употреблять содовый раствор. Спустя три месяца полностью выздоровел. Показатели мочевой кислоты пришли в норму. Самочувствие значительно улучшилось.

Анна, 34 года

Страдала подагрой на протяжении 3 лет. С течением времени, заболевание стало проявлять себя сильнее. В результате, суставы в коленках начали сильно болеть. Спасением стала пищевая сода, которая помогла в буквальном смысле встать на ноги. Использовала ванночки с содой и йодом и употребляла содовый раствор. Сразу же почувствовала облегчение и ослабление болевых симптомов.

posode.ru

Лечение подагры пищевой содой – свойства вещества

Подагра – это разновидность артрита. Она поражает суставы нижних и верхних конечностей (пальцев) и доставляет больному массу неприятных ощущений, начиная от сильного болевого синдрома, заканчивая потерей подвижности больного сустава. Причем чем запущеннее заболевание, тем сильнее выражены симптомы. Для лечения такого недуга используются и консервативные, и хирургические методики. При этом и народная медицина не остается в стороне. Существует немало рецептов для борьбы с этим недугом в домашних условиях. Одним из них является лечение подагры пищевой содой.

Сода и подагра

Свойства

Чтобы понять, как работает сода при подагре, необходимо сначала разобраться в причине возникновения этого недуга. Считается, что данная проблема возникает из-за большого уровня мочевой кислоты в крови. Это происходит вследствие нарушения обмена веществ в организме, а также неправильного питания.

Это средство является щелочью. Значит, при взаимодействии с кислотой этот питьевой лечебный продукт нейтрализует ее, восстанавливая щелочной баланс. Именно этим свойством обусловливается польза такой терапии при подагре.

Важно! Не стоит верить в чудодейственность соды при подагре. Эффективность такого метода не доказана, поэтому он не может являться самостоятельной мерой лечения заболевания.

Преимуществом такого способа является его низкая стоимость и доступность. Кроме того, его легко использовать в домашних условиях, однако не стоит надеться на его сверхъестественную эффективность.

Способы применения соды

Лечение по Неумывакину

Профессор Неумывакин верит в эффективность этого метода и рекомендует его использовать больным подагрой. Он советует употреблять соду по особой методике, принимая ее вовнутрь. Считается, что она поможет больному в восстановлении баланса.

Схема употребления по Неумывакину:

  1. Первый раз нужно готовить раствор, растворяя в стакане воды четверть чайной ложечки соды. Это средство нужно пить трижды в день перед приемами пищи в течение трех суток. Затем на три дня делается перерыв.
  2. В следующий раз дозировка соды на стакан воды увеличивается до половины чайной ложечки. Это средство нужно принимать по той же схеме трое суток, после чего опять делается трехдневный перерыв.
  3. Затем дозировка увеличивается до трех четвертых ложечки. Пить также. Перерыв тоже три дня.

Таким образом, дозировка постепенно увеличивается до столовой ложки соды на стакан. В перерывах обязательно нужно наблюдать за реакцией организма, прекращая прием лекарства или уменьшая дозировку соды при любом дискомфорте.

Это важно! Стоит отметить, что если даже лечиться по данной методике правильно, то ее польза весьма сомнительна. При этом сода может причинить вред со стороны желудочно-кишечного тракта. Следует сто раз подумать, прежде чем использовать метод.

Также Неумывакин рекомендует делать ванночки с пищевой содой. Кстати, несмотря на то что эффективность данной методики тоже не доказана, она является абсолютно безвредной.

Ванночки с содой применяются ежедневно. Для этого на три литра горячей воды нужно взять три столовых ложки соды. В ванну погружается больная нога или рука.

Применение соды по Неумывакину

Народные рецепты

Сода нашла свое применение и в народных рецептах. Она используется для компрессов, растирок, а также для внутреннего приема. Последний вариант можно расценивать как достаточно вредный.

Народные рецепты использования:

  1. Первый вариант – компресс. Для него готовится смесь из ста грамм оливкового масла, такого же количества керосина, куска натертого на мелкой терке хозяйственного мыла и столовой ложки пищевой соды. Три дня мазь нужно продержать в темном теплом месте, а затем переставить ее в холодильник. Средство наносят толстым слоем на больное место. Укутывают пленкой и теплой тканью и выдерживают в течение часа, после чего смывают.
  2. Также можно сделать ночной компресс. Для этого на марлю необходимо нанести смесь из соды, горчичного порошка и меда, взятых в равных пропорциях. Компресс прикладывается к больному месту, закутывается пленкой и оставляется на ночь в тепле. Утром остатки средства нужно тщательно смыть. Стоит отметить, что для людей с чувствительной кожей данная методика не подходит.
  3. Можно принимать ванны с содово-солевой смесью. Для этого четыреста грамм соды мешают с таким же количеством морской соды и высыпают в ванную с очень теплой водой. Находиться в ванне нужно не менее получаса.

Данные рецепты не предполагают внутреннего лечения, а потому они практически безвредны, поэтому в качестве дополнения к основному лечению их можно применять, тем более что описанные смеси компонентов могут давать неплохой эффект.

Ванночки с содой

Противопоказания и побочные действия

Чтобы понять, польза или вред будут принесены организму той или иной методикой лечения, нужно рассмотреть противопоказания и возможные побочные эффекты. У внутреннего применения этого вещества их достаточно много. Исходя из этого, можно будет понять, можно ли вам ее пить.

Противопоказания к применению:

  • панкреатит;
  • гипертензия;
  • проблемы с щитовидкой;
  • гипертония;
  • варикоз;
  • беременность;
  • высокая температура и лихорадка;
  • детский возраст;
  • сахарный диабет;
  • кормление грудью;
  • склонность к аллергии;
  • обострение сердечно-сосудистых недугов.

Ванночки и компрессы с содой не стоит делать при дерматитах и других кожных заболеваниях. Это может усугубить ситуацию.

Прием соды внутрь имеет и свои побочные эффекты. Самым явным из них является негативное влияние на желудок. Во время подобного лечения больной может испытывать тошноту, дискомфорт в ЖКТ и несварение. При таких проявлениях подобное лечение нужно прекратить.

Лечение подагры содой не принесет явной пользы, но при наличии противопоказаний может причинить значительный вред. Поэтому даже в качестве дополнительного лечения применять этот метод не стоит. Гораздо полезнее будет соблюдение диеты. Ее главный принцип заключается в максимальном сокращении употребления продуктов, приводящих к повышению уровня мочевой кислоты, то есть мяса, грибов, кофе, острой пищи, соли, копченостей, бобовых и икры. Их можно частично заменить молоком, сыром, творогом, ряженкой, кефиром, овощами, фруктами, яйцами, злаками и т. д.

Любое лечение должно являться не альтернативой, а дополнением к курсу, назначенному врачом. При этом важно, чтобы такие методики не приносили вреда, поэтому перед их использованием очень важно посоветоваться со специалистом.

lechisustavv.ru

Болит колено при сгибании и ходьбе лечение народными средствами – Болит колено при сгибании и ходьбе лечение народными средствами

Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение

Боль в колене может беспокоить пациентов молодого и преклонного возраста, возникает под воздействием множества предрасполагающих факторов. Довольно часто больные предпочитают проводить лечение народными средствами, поскольку процедуры можно выполнять в домашних условиях, а также использовать натуральные ингредиенты, не оказывающие вреда организму.

Содержание записи:

Почему болят колени

Болезненные ощущения в коленных суставах не всегда являются следствием какого-либо заболевания опорно-двигательного аппарата. Иногда причиной становится интенсивная нагрузка, когда профессиональная деятельность пациента требует постоянного нахождения в вертикальном положении или подъема тяжелых предметов.

Помимо этого, боль может быть спровоцирована растяжением связок. Однако в большинстве случаев причиной становятся дегенеративно-дистрофические изменения в хрящевой ткани или воспалительные заболевания, затрагивающие суставную сумку. Именно поэтому для устранения симптоматики требуется пройти диагностическое обследование и установить истинную причину дискомфорта.

Возможные заболевания, если болит сбоку, при ходьбе, сгибании и разгибании

Боль в колене, лечение народными средствами которой может принести хороший эффект, возникает в результате патологических изменений внутри суставного соединения. Именно коленные суставы регулярно подвергаются серьезной нагрузке, что приводит к развитию заболеваний.

Наиболее частыми из них будут следующие:

  • Бурсит – воспалительное заболевание суставного соединения, характеризующееся образованием гноя в его полости и размножением микроорганизмов, которые провоцируют постепенное разрушение окружающих тканей и уменьшение количества синовиальной жидкости.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение
  • Повреждение коленной чашечки при травмах или физических нагрузках с неправильной постановкой ноги. Подобное состояние провоцирует сильную боль при ходьбе и сгибании конечности.
  • Артрит – заболевание суставов, поражающее хрящевую ткань и провоцирующее ее воспаление. Это приводит к ощущению боли не только при разгибании и сгибании, но и в покое. Обычно болезнь хроническая, весной и осенью наблюдается ее обострение.
  • Артроз – заболевание суставного соединения, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями хрящевой ткани в результате воздействия тех или иных факторов. В большинстве случаев болезнь хроническая, поэтому боли могут периодически усиливаться в осенний и весенний период, а также затрагивать другие суставы. При этом дискомфорт появляется при сгибании и разгибании, особенно в боковых частях колена.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение
  • Тендинит – воспалительное заболевание, сопровождающееся вовлечением в патологический процесс сухожилий суставного соединения. При этом болезненность сбоку является одним из характерных симптомов, а также пациент говорит о дискомфорте при ходьбе.
  • Нарушение кровообращения и недостаточное поступление крови к хрящевой ткани, связкам сустава. Подобные состояния часто являются результатом травмы или заболеваний, затрагивающих кровеносную систему.
  • Вывих в результате травмы и неправильного вправления головки кости. Такие осложнения часто обнаруживаются через некоторое время после повреждения, поэтому вывих становится хроническим и провоцирует боль при ходьбе и любых других движениях пораженной конечности.

Любое из заболеваний может стать причиной болезненности. При отсутствии лечения состояние переходит в хроническую форму, что только осложняет диагностику и лечение.

Когда помогают народные средства

Боль в колене (лечение народными средствами во многих случаях эффективно) может быть острой, слабо выраженной, постоянной или периодической. У некоторых пациентов она возникает только при интенсивной нагрузке, другие говорят о постоянном дискомфорте.

Рецепты нетрадиционной медицины помогают справиться с острыми симптомами и облегчить состояние пациента. Важно помнить, что не при всех заболеваниях домашние составы позволяют добиться улучшения. Если у больного развивается бурсит, тендинит или нарушено кровообращение, скорее всего, народная медицина сможет только временно устранить проявления.

Помимо этого, при тяжелых травмах, когда в полости сустава скапливается патологическая жидкость или кровь, народные средства даже не смогут полностью избавить от боли. Однако при артрите, артрозе, легких ушибах и других состояниях, которые не сопровождаются выраженными симптомами, они позволяют добиться существенного улучшения.

Важно помнить, что при появлении не только боли, но и общих симптомов в виде повышения температуры тела, слабости, отсутствия аппетита использование домашних рецептов не поможет улучшить состояние.

Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечениеЛечение не нужно проводить самостоятельно, пока не будут установлены причины боли в колене специалистом!

При появлении таких признаков стоит обратиться к специалисту.

Эффективность домашнего лечения

При применении лекарств, изготовленных на основе натуральных ингредиентов, пациент может получить выраженный эффект. Однако следует подбирать ингредиенты тщательно и соблюдать технологию приготовления того или иного состава.

Домашние средства обладают высокой эффективностью, помогают устранить боль, отечность и скованность в суставном соединении, которая часто сопровождает заболевания. Подвижность конечности улучшается, воспалительный процесс замедляется, что позволят предотвратить осложнения.

Дополнительно многие составы стимулируют кровообращение и обменные процессы в тканях, что позволяет ускорить выздоровление. При правильном применении натуральные лекарства для приема внутрь насыщают организм больного ценными компонентами, что также помогает сократить курс лечения и укрепить иммунную систему.

Однако стоит помнить, что использование одновременно наружных средств и составов для приема внутрь нередко провоцирует аллергические реакции, другие осложнения.

Противопоказания

Боль в колене необходимо устранять в любом случае, чтобы избежать осложнений.

Лечение народными средствами в этом помогает, но существуют противопоказания, которые следует учитывать:

  • Злокачественные новообразования, локализующиеся в мышцах, костях, суставной сумке.
  • Невозможность установить точную причину болевых ощущений.
  • Наличие острых симптомов и появление признаков осложнений со стороны внутренних органов.
  • Тяжелые хронические заболевания печени, желчного пузыря, почек, поджелудочной и щитовидной железы.
  • Детский возраст до 14 лет.
  • Период лактации и беременности.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение
  • Восстановление после тяжелых оперативных вмешательств на внутренних органах.
  • Острый инфаркт, ишемический инсульт и другие болезни.
  • Респираторные и вирусные заболевания в острой стадии.

Перед использованием любого лекарства стоит проконсультироваться со специалистом и установить точную причину боли. В большинстве случаев врач не запрещает применять домашние составы, если они безопасны для больного или даже могут принести пользу.

Народные рецепты от боли в коленях

Среди рецептов народной медицины большой популярностью пользуются домашние мази, компрессы и примочки. Однако многие на своем опыте убедились, что системные средства для приема внутрь, а также ванны также эффективны в борьбе с болевыми ощущениями.

Компрессы

При использовании компрессов важно соблюдать все правила и тщательно подбирать ингредиенты. Это позволит добиться результата уже после нескольких процедур.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение

НаименованиеПриготовлениеСхема применения
Свиное салоНеобходимо отделить кусок несоленого сала, который по форме напоминал бы квадрат или круг. Он должен быть тонким, не более 5 мм в толщину. Разрешается перед использованием слегка отбить салоГотовый кусок наложить на колено, обернуть пищевой пленкой или целлофаном, сверху утеплить тканью или шарфом. Оставить компресс на 4 часа. Повторять процедуру ежедневно на протяжении недели
Яйцо и уксусСвежее куриное яйцо и 10 мл уксуса следует взбить вилкой или с помощью миксера. В готовой смеси хорошо пропитать кусок тканиТкань приложить к области поражения, зафиксировать бинтом и целлофаном, утеплить шерстяным шарфом, оставить на 1 час. Повторять манипуляцию 5-8 дней подряд
Листья хренаСлегка отбить молотком крупный лист растения, не допуская потери всего сока из негоОтбитый лист приложить к больному колену и зафиксировать пищевой пленкой, сверху утеплить, оставить на 1-2 часа. Проводить процедуру не реже 1 раза в 2 дня в течение 2 недель
Голубая глинаПриобрести средство можно в аптеке. На пакетик 20 г добавить немного воды, чтобы получить густую, но однородную массуГотовую массу нанести довольно толстым слоем на коленный сустав и сверху приложить пленку, обернуть конечность в области колена тканью или шарфом, оставить на 4 часа. Продолжать применение не менее 10 дней подряд

Важно помнить, что утепление суставного соединения при накладывании компресса позволяет добиться высокой эффективности, обеспечивает согревающий эффект и стимулирует кровообращение. При воспалительных болезнях не стоит применять такие рецепты, поскольку повышается риск развития осложнений.

Мази

Боль в колене (лечение народными средствами часто предполагает применение мазей) при артрозе и других хронических заболеваниях легко устраняется с помощью мазей домашнего изготовления. Некоторые рецепты являются настоящим спасением для тех пациентов, которые вынуждены регулярно принимать обезболивающие средства.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение

Зверобой и трава тысячелистника – уникальные травы для лечения суставов. Для получения мази необходимо подготовить 2 ст. л. сухого зверобоя и 4 ст. л. высушенного тысячелистника. Травы следует тщательно измельчить, после чего смешать со 100 г обычного аптечного вазелина. Перемешивать необходимо до получения однородной массы, в которой трава будет равномерно распределена.

После этого лучше оставить смесь в холодильнике на сутки. Готовую мазь необходимо втирать в больное колено перед сном на протяжении 2 недель.

Жидкая мазь на основе оливкового масла хорошо устраняет боль и помогает ускорить выздоровление. Готовить ее просто: необходимо взять 100 мл натурального продукта, добавить 20 г измельченного прополиса, оставить для настаивания на 14 дней. После этого готовый состав применять для растирания больного колена в утреннее и вечернее время на протяжении 10-15 дней.

Сок чистотела и свиной жир – одно из популярных средств от боли. Необходимо собрать свежую траву без корней, измельчить и отжать сок. На 100 г жира понадобится 20 мл сока. Ингредиенты следует тщательно перемешать и хранить в холодильнике. Перед сном мазь тонким слоем наносится на больную область, разрешается втирать на протяжении 2 мин. Длительность лечебного курса – 2 недели.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение

Измельченные цветы календулы обладают уникальными терапевтическими свойствами. Необходимо измельчить 10 г свежих или высушенных цветков, соединить со 100 г обычного детского крема без отдушек. Готовую мазь использовать утром и вечером, втирать в пораженное колено. Продолжительность использования лекарства – не менее 10 дней. При необходимости курс разрешается продлить до 2-3 недель.

Скипидарная мазь пользуется особенной популярностью среди пациентов. Для ее приготовления понадобится 50 г скипидара, желток 1 яйца, 1 ст. л натурального яблочного уксуса.

Все компоненты следует тщательно перемешать. Готовый состав втирается в пораженный сустав ежедневно на протяжении недели. Хранить мазь лучше в холодильнике. Подобное средство может причинять неприятные ощущения после нанесения, но обладает высокой эффективностью.

Ванны

Лечебные ванны обладают хорошим лечебным свойством при условии, что больной выполняет все правильно.

Наиболее эффективными рецептами считаются следующие:

  • Простая морская соль способна облегчить состояние пациента, уменьшить боль и отечность. При этом она почти для каждого больного безопасна. На ванну потребуется 100 г крупной морской соли, вода должна быть теплой, но не горячей, важно подождать полного растворения соли. Процедура проводится 1 раз в 3 дня на протяжении 2-3 недель. Длительность принятия ванны – не более 20 мин.
  • Сосновые или еловые иголки также могут использоваться для ванны. Необходимо собрать 100 г хвои, проварить в 1 л воды 10 мин, профильтровать и вылить жидкость в ванну с теплой водой. Длительность процедуры – 15 мин, периодичность — 1 раз в 3 дня, количество процедур – не менее 5 и не более 10.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение
  • Эфирное масло можжевельника считается хорошим обезболивающим средством, стимулирует кровообращение, облегчает состояние пациента. Для одной процедуры понадобится ванна теплой воды, 5 мл миндального или персикового масла, 10 капель масла можжевельника. Перед добавлением в воду можжевеловое масло растворяется в базовом, после чего выливается в воду. Длительность процедуры – 10-15 мин, курс состоит из 7-10 сеансов периодичностью в 2-3 дня.

Стоит помнить, что при варикозном расширении вен, тромбофлебите, трофических язвах на ногах склонности к аллергии, экземе, дерматите, псориазе в острой форме принимать ванны не рекомендуется.

Противопоказаны они пациентам с неконтролируемой артериальной гипертензией, в период восстановления после операций или инфаркта миокарда. Больным преклонного возраста следует обязательно проконсультироваться со специалистом перед началом курса.

Средства для внутреннего применения

Боль в колене (лечение народными средствами предполагает использование системных средств) можно устранить при помощи приема настоек и других домашних составов из натуральных ингредиентов.

  • Чай из брусничных листьев обладает уникальными лечебными свойствами для суставов. Необходимо заваривать их кипятком, на 300 мл понадобится чайная ложка измельченного сырья. Время настаивания – 20 мин. В сутки разрешается принимать не более 2 порций. Длительность курса составляет 7-10 дней.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение
  • Мумие считается одним из лучших и универсальных средств для лечения разных заболеваний. С болями в коленных суставах продукт также справляется. Рекомендуется приобрести в аптеке мумие в форме порошка, добавить 2 г на 2 л кипяченой теплой воды, тщательно перемешать. Готовое лекарство употреблять 3 раза в сутки, продолжительность курса – 10 дней. После этого следует сделать перерыв на 2 недели и при необходимости повторить курс.
  • Водный настой на основе корневища хрена обладает обезболивающим и стимулирующим свойством, помогает устранить дискомфорт, улучшает кровообращение и ускоряет процесс восстановления тканей. Приготовить средство просто – измельчить с помощью терки 1 небольшой корень, залить 300 мл кипятка, оставить для настаивания на 1 час. Профильтрованный состав употреблять 3 раза в сутки в количестве 10 мл. Длительность курса – 3 недели.

Важно учитывать вероятность развития аллергической реакции при применении народных средств.

Для снижения риска рекомендуется использовать только проверенные средства после консультации врача.

Примочки

Примочки также считаются эффективным способом устранения боли и предотвращения осложнений. Они помогают улучшить общее состояние и вернуть конечности подвижность.

Наиболее распространенным продуктом считается сок редьки. Необходимо взять несколько корнеплодов, измельчить их и отжать сок через марлю. В этом соке смочить марлю или кусок натуральной ткани, приложить к больному суставу, оставить до высыхания ткани. Утеплять сустав при такой процедуре не нужно. Повторять ежедневно в течение 1 недели.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение

Примочки с содовым раствором – наиболее простой способ лечения в домашних условиях. Необходимо приготовить состав из 1 л воды и 1 ст. л пищевой соды. В жидкости смочить ткань или марлю, приложить к колену и оставить до высыхания.

После этого можно снова смочить ткань, это позволит продлить действие средства и обеспечит лучший эффект. Повторять манипуляцию ежедневно на протяжении 2 недель.

Сок листьев одуванчика и тройной одеколон – эффективная лечебная смесь для устранения болевых ощущений в коленных суставах. Необходимо собрать свежие листья одуванчика, отжать сок, чтобы получить не менее 30 мл.

Соединить полученный продукт с 50 мл любого тройного одеколона или обычного спирта, если другого средства в доме нет. В готовом составе смочить ткань или марлю, приложить к пораженному суставу на 30 мин.

Подобные процедуры повторять не менее 7 дней подряд. При необходимости разрешается продлить курс до 10-14 дней. Рецепт считается очень эффективным, но может провоцировать аллергические реакции, поэтому стоит использовать его с осторожностью.

При применении примочек не стоит утеплять сустав. Это может привести к ожогу кожи концентрированными составами.

Особенности лечения коленных суставов у пожилых людей

Пациенты преклонного возраста страдают заболеваниями коленных суставов гораздо чаще, чем молодые люди. Это связано с возрастными изменениями, сопровождающимися изнашиванием хрящевой ткани и снижением ее эластичности, а также уменьшением количества синовиальной жидкости, которая обеспечивает амортизацию при движениях.

Наиболее важной рекомендацией для пожилого пациента является своевременное начало лечения. Это связано с быстрым прогрессированием болезни у пожилых, что осложняет терапию. При появлении первых симптомов следует пройти обследование и начать лечение.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение

Помимо этого, многие средства для домашнего использования обладают множеством побочных эффектов, противопоказаны больным с гипертонией, ишемической болезнью и другими состояниями. Именно поэтому перед началом их использования консультация врача обязательна.

Дополнительно пациентам преклонного возраста рекомендуют сочетать применение народных средств с нормализацией питания. Необходимо исключить из меню соленые, острые и копченые блюда, которые могут негативно отразиться на состоянии суставов. Важно следить за массой тела и не допускать ее чрезмерного увеличения.

Специалисты рекомендуют пожилым пациентам употреблять витаминные комплексы, обогащенные кальцием, а также специальные препараты, содержащие хондроитин, глюкозамин и гиалуроновую кислоту. Это позволит сделать лечение наиболее эффективным.

Что не рекомендуется делать при болях в коленях

Настоятельно не рекомендуется самостоятельно принимать лекарственные препараты или народные средства без предварительной консультации врача и прохождения курса обследования. Это может только ухудшит состояние. При появлении признаков воспаления и нагноения категорически противопоказано использовать любые согревающие компрессы и настойки.

Важно не увеличивать нагрузку на соединение, если боль усиливается, появляются другие симптомы. Двигательная активность должна быть дозированной и умеренной, что позволит исключить осложнения.Боль в колене. Причины при ходьбе, сгибании и разгибании, лечение

Боль в колене может беспокоить больных молодого и преклонного возраста, но причиняет серьезный дискомфорт. Лечение народными средствами при условии правильного использования помогает справиться с симптомом и исключить риск развития осложнений.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о лечении боли в колене

Елена Малышева расскажет как вылечить боль в колене за 10 минут:

healthperfect.ru

Болят колени при сгибании чем лечить народные средства

Опорно-двигательный аппарат человека испытывает сильные нагрузки при любом движении. Очень сложное строение имеют суставы, они часто воспаляются и подвергаются травмам. В этом случае появляются сильные боли, которые затрудняют движение человека и ухудшают качество его жизни. Особенно часто страдает коленная чашечка. На этот сустав приходится очень большая нагрузка, особенно у людей с лишним весом. А воспаление или травмы приносят большие страдания.

Не все люди обращаются к врачам по поводу боли в коленях. Лечение в домашних условиях этой проблемы, однако, не всегда эффективно, так как без устранения причины обезболивающие средства не помогут. Поэтому главное при этой проблеме – поставить правильный диагноз. И обратиться за медицинской помощью желательно сразу, как только возникла боль в колене.

Если проблема возникла после травмы, конечно же, нужно обращаться к травматологу или хирургу-ортопеду. Только они могут порекомендовать эффективные средства для быстрого возвращения свободы движения. Но бывает, что боль возникает внезапно, без видимой причины. К кому нужно обратиться в этом случае? Прежде всего, желательно посетить терапевта. Он назначит анализы и порекомендует, какого врача еще посетить. Скорее всего, это будет ревматолог. В сложных же случаях, когда диагноз поставить не удается, можно посетить невропатолога или остеопата.

Заболевание может появиться внезапно, колено в таких случаях ноет или стреляет резкой болью. Она усиливается при ходьбе, особенно при спуске или подъеме по лестнице. Иногда невозможным становится даже малейшее сгибание конечности, что сильно затрудняет любое движение. Боль может быть постоянной, ноющей или сильной, а может возникать только при движении или ночью.

— Прежде всего, в группу риска входят пожилые люди.

— Часто подвергаются травмам спортсмены.

— Страдают от нее люди с врожденной предрасположенностью к заболеваниям суставов.

— Те, кто носит неудобную обувь.

— Болят колени часто у людей с лишним весом, появиться проблема может также во время беременности.

— Профессиональная деятельность может вызвать нарушение функционирования суставов, например у тех, кому долго приходится стоять на коленях или сидеть на корточках.

— Воспалительное или травматическое повреждение хрящей и связок.

— Скопление жидкости в суставе или ее отсутствие.

— Сильная нагрузка вследствие лишнего веса или физического переутомления.

— Попадание инородного тела в сустав.

— Чаще всего она вызывается хроническим или острым артритом. Из-за него уменьшается эластичность связок и происходит отложение минеральных солей в суставе, что и вызывает боль.

— Немного реже встречается артроз – поражение суставных хрящей невоспалительного характера.

— В основном к врачу обращаются по поводу болей в коленях пожилые люди, что связано с возрастными изменениями в суставах.

— Хруст и боль в коленях могут вызываться бурситом.

— Различные бытовые и спортивные травмы также часто вызывают эту проблему.

— Врожденные патологии, нарушения обмена веществ или некоторые заболевания также могут быть причиной боли в коленях (подагра, волчанка или ревматизм).

— Сильные физические нагрузки или лишний вес.

— Сосудистые нарушения и ухудшение кровообращения в коленном суставе также могут вызывать боль.

— Причиной проблемы может быть инфекция или опухоли.

Устранение проблемы только с помощью обезболивающих препаратов неэффективно. Прежде всего, ну

avtozapchasti56.ru

Болит коленка при ходьбе чем лечить народные средства

Опорно-двигательный аппарат человека испытывает сильные нагрузки при любом движении. Очень сложное строение имеют суставы, они часто воспаляются и подвергаются травмам. В этом случае появляются сильные боли, которые затрудняют движение человека и ухудшают качество его жизни. Особенно часто страдает коленная чашечка. На этот сустав приходится очень большая нагрузка, особенно у людей с лишним весом. А воспаление или травмы приносят большие страдания.

Не все люди обращаются к врачам по поводу боли в коленях. Лечение в домашних условиях этой проблемы, однако, не всегда эффективно, так как без устранения причины обезболивающие средства не помогут. Поэтому главное при этой проблеме – поставить правильный диагноз. И обратиться за медицинской помощью желательно сразу, как только возникла боль в колене.

Оглавление [Показать]

Какой врач может помочь

Если проблема возникла после травмы, конечно же, нужно обращаться к травматологу или хирургу-ортопеду. Только они могут порекомендовать эффективные средства для быстрого возвращения свободы движения. Но бывает, что боль возникает внезапно, без видимой причины. К кому нужно обратиться в этом случае? Прежде всего, желательно посетить терапевта. Он назначит анализы и порекомендует, какого врача еще посетить. Скорее всего, это будет ревматолог. В сложных же случаях, когда диагноз поставить не удается, можно посетить невропатолога или остеопата.

Симптомы проблем

Заболевание может появиться внезапно, колено в таких случаях ноет или стреляет резкой болью. Она усиливается при ходьбе, особенно при спуске или подъеме по лестнице. Иногда невозможным становится даже малейшее сгибание конечности, что сильно затрудняет любое движение. Боль может быть постоянной, ноющей или сильной, а может возникать только п

spina-help.ru

Болит колено при сгибании народные средства

Коленный сустав считается одним из наиболее сложных и крупных во всем опорно-двигательном аппарате человека. Каждый день сочленение подвергается большим физическим нагрузкам, что делает его очень подверженным ряду дегенеративных патологий.

Постоянная болезненность в колене, лечение которого народными средствами будет подробно рассмотрено ниже, может иметь разный характер протекания и причину развития. Подобные ощущения могут развиваться у пациентов разных половозрастных категорий.

Если у человека каждый день болят суставы коленей, ему следует как можно скорее обратиться к врачу и провести ряд необходимых исследований, пока болезнь не перешла в хроническую форму и не начала вызывать опасные осложнения.

Чем раньше будет начата терапия, тем выше шанс на полное восстановление функций колена.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Народные средства от боли в коленях можно применять только после установления точной этиологии подобного симптома. Проводить лечение «вслепую» безрезультатно и крайне опасно для здоровья.


Постоянная боль в суставах наиболее часто встречается у спортсменов, пожилых людей, а также у работников, чей труд связан с регулярным подъемом тяжестей.

Перед тем как рассмотреть лечение болей в коленях народными средствами, нужно указать вероятные причины данного симптома:

  1. Ранее перенесенная травма, перелом либо ушиб коленного сустава. У человека наблюдается кровоизлияние в мягкие ткани, поражение нервных рецепторов, отек и нарушение двигательных функций сочленения. Более того, даже старая травма спустя пару лет может дать о себе знать в виде сильных болей в колене.
  2. Повреждение связок. Случается подобное вследствие выраженного отклонения голени внутрь (обычно происходит при подворачивании ноги). В таком состоянии у больного, помимо разрыва связок, наблюдается повреждение мениска. Это чревато интенсивным болевым синдромом и избыточной подвижностью больного сочленения.
  3. Вывих чашечки колена. Редкая травма, при которой у человека наблюдается смещение чашечки. В большинстве случаев вывих чашечки бывает наружным.
  4. Переохлаждение организма.
  5. Ношение обуви на высоком каблуке. Повышается нагрузка на коленный сустав, нарушается кровообращение.
  6. Излияние крови в суставную полость. Случается вследствие травмы либо прогрессирования дегенеративных патологий колена.

Острая боль в коленном суставе также способна развиться вследствие прогрессирования следующих воспалительных дегенеративных патологий:

  1. Остеоартроз. Данное заболевание приводит к обширному поражению коленного сустава и серьезным дегенеративным последствиям в виде нарушения подвижности колена, болей, отека и воспаления.
  2. Артрит – это хроническое заболевание, которое провоцирует у больного выраженный воспалительный процесс и

avtozapchasti56.ru

причины и лечние в домашних условиях народными средствами, медикаментами

Коленный сустав один из самых активных и крупных. На него ежедневно действуют нагрузки, он делает возможным свободное передвижение человека. Из-за большого объема выполняемой работы может нарушиться нормальное функционирование сустава. Появление боли в коленях – первый признак развития патологического состояния.

Почему болит колено: все о причинах

Такая проблема может затрагивать пациентов разного возраста. Самая распространенная причина болезненности – ушиб. Даже при легком травмировании происходит кровоизлияние в мягкие ткани, появляется отек и болевой синдром. Это ограничивает движения и причиняет дискомфорт.

Другая возможная ситуация – разрыв связок. Характеризуется острой, невыносимой болью. Получить травму можно даже в бытовых ситуациях:

  • подвернуть ногу;
  • неудачно прыгнуть;
  • оступиться на лестнице;
  • поскользнуться.

Список патологических состояний при боли в коленном суставе:

Вероятная причинаКраткое пояснение
АртрозПроцесс постепенного разрушения сустава. Имеет дегенеративный характер. Следствие – «выкручивание» и лишение подвижности колена.
АртритВоспалительное происхождение. Может быть основной болезнью или осложнением другой.
МенископатияНарушения функционирования мениска (надрыв, сплющивание). Характеризуется резкими острыми приступами.
БурситВ суставе скапливается жидкость.
СиновитВоспаляется синовиальная оболочка – это внутренний слой коленной чашечки. Сопровождается тупой болью и ощущением распирания.
Болезнь ГоффаЖировая ткань вокруг коленного сустава перерождается и повреждается.
ОстеопорозКостная ткань теряет упругость.
ОстеомелитГнойно-некротическое разрушение сустава.
Туберкулез костиРасплавление кости.

В списке других возможных причин – сосудистая боль (10% от всех случаев). Это не патология сустава, болезненность появляется из-за плохого кровообращения. У пожилых людей или у пациентов с избыточным весом боль в колене чаще всего объясняется периартритом – нарушение целостности капсулы сочленения и сухожилия.

Дискомфорт может быть вызван патологиями других органов. Боль имеет «отраженный» характер. Это фибромиалгия – воспаление мышечных тканей по всему телу, ущемление седалищного нерва или дисплазия тазобедренного сустава.

В списке непатологических причин болезненности коленей:

  • лишний вес – на все суставы действует повышенная нагрузка;
  • поперечное плоскостопие – нарушение распределения нагрузки;
  • недостаток витаминов, микроэлементов.

Как выражается боль: симптомы и особенности

При различных патологиях и состояниях боль в колене может носить разный характер. Она бывает стреляющей и тянущей, резкой и ноющей, мучительной и терпимой. Появляться болевой синдром может после конкретных действий (упражнения, бег, обычная ходьба).

отличие здорового от больного суставаотличие здорового от больного сустава

Сгибание и разгибание

Такие боли сигнализируют о деформирующем артрозе или растяжении связок. Симптомы артроза зависят от стадии.

  1. Нет явных признаков. Очень редко при сгибании/разгибании колена ощутима боль.
  2. Боль при сгибании и разгибании колена становится выраженной, но терпимой. Сустав хрустит.
  3. Обширная площадь разрушения. Колено теряет подвижность, деформируется. Согнуть и разогнуть его становится практически невозможно: процесс сопровождается острой болью.

Растяжение связок также протекает в 3 этапа. На первом боль при сгибании умеренная, появляется незначительная отечность. Затем происходят множественный разрывы волокон, отек растет, движение сустава ограничено, сгибание/разгибание крайне болезненно. Заключительный этап – полный разрыв. Резкая невыносимая боль при движении, значительный отек, кровоподтеки.

Ходьба

Дискомфорт при ходьбе может быть вызван:

ПричинаВыраженность
АртрозПри недолгой ходьбе появляется острый приступ боли, который проходит после недолгого отдыха.При развитии заболевания интенсивность боли растет, снизить ее возможно только после долгого отдыха и приема лекарств.
Облитерирующий артериитПоявляется из-за закупорки подколенной артерии атеросклеротической бляшкой. Вместе с коленом болит стопа и голень.
ВарикозУмеренный болевой синдром. При прогрессировании – болезненность усиливается, вены деформируются.
АневризмаБоль слабая, интенсивность невысокая.

Ноющая боль

Такой симптом сопровождает различные патологии. Чаще всего ноющий характер боли вызван воспалением в коленном составе.

  • Бурсит. Ноющая боль, легкая гиперемия, небольшой отек колена.
  • Артирт. Болезненность усиливается ночью или при смене погоды (колени «крутит»).
  • Тендинит. Боль отдает в голень или бедро. Колено отекает.
  • Киста Беккера. Приступ ноющей боли усиливается во время сгибания ноги.

Другая группа причин – заболевания дегенеративного характера. Сначала иногда ноют колени, со временем боль становится постоянной, обостряется даже в состоянии покоя. В числе болезней – артроз, остеоартроз.

артроз и нормальны хрящартроз и нормальны хрящ

Ноющая боль – это и следствие различных травм: вывих коленной чашечки, отслоение костной или хрящевой ткани. Дискомфорт растет при нагрузках, колено ноет постоянно. К ноющей боли присоединяется покалывание, онемение, краснота или синюшность кожи.

С внутренней стороны

ПричинаКак проявляется?
Растяжение связокТянущая боль сзади колена. Усиливается при надавливании, при опоре на ногу.
Защемление нерваПри прощупывании или пальпации боль становится острой.
Рост новообразований:
  • киста;
  • аневризма;
  • опухоль.
  • При кисте – онемение, острая боль.
  • При аневризме – ощутимая пульсация.
  • При опухоли боль появляется только с разрастанием новообразования.

При приседании

Болевой приступ внезапный, резкий. Колено становится трудно выпрямить. Дискомфорт уходит после легкого растирания или отдыха. Колено может ненадолго онеметь. Провоцируют состояние интенсивные нагрузки, ущемление мелких нервов, болезни сустава (бурсит, артрит).

При подъеме по лестнице

Проблема возникает при пороке развития колена – врожденный несгибаемый сустав. Боль при подъеме часто являются остаточными явлениями полученных ранее травм, ушибов. Имеет тупой характер. Если боль острая и колено опухло – это опасный симптом, который требует срочной помощи.

При ходьбе по лестнице нагрузка на коленный сустав проявляется максимально. Это позволяет выявить различные патологии на начальной стадии. Если после подъема появился дискомфорт, жжение, болезненность в колене, обращайтесь к доктору-ортопеду.

Сверху над чашечкой

Симптом является следствием поврежденных связок, воспаленных сухожилий. При нарушении работы мениска боль сначала легкая, со временем сильные приступы сопровождают даже сгибание колена. Над чашечкой появляется покраснение, слышен хруст. При воспалении сухожилий, повреждении связок боль отдающая, но при пальпации этого участка становится выраженной.

Лечение препаратами, мазями

Первая обязательная задача – консультация у доктора. Лечить больные колени – это специализация ортопеда, хирурга или более узких специалистов (артролог, ревматолог). Врач проведет диагностику и назначит подходящую схему лечения.

Для устранения болей и восстановления подвижности колена показана комплексная терапия.

ЦельНазвания лекарств
Купирование болейАнальгетики:
  • Кетанов;
  • Кетолонг;
  • Ксефокам;

Если боли очень сильные, кратковременным курсом прописывают препараты, в составе которых есть элементы (Трамадол, Промедол).

Защита хрящевой ткани сустава от разрушенияХондропротекторы:
  • Артепарон;
  • Хондролон;
  • Румалон;
  • И другие.
Улучшение кровообращения, облегчение болейМази:
  • нестероидные – Кетонал, Найз;
  • аспириновые – Випросал;
  • капсациновые – Эспол, Финалгон.

Лечение народными средствами

Народные рецепты эффективны и полезны, когда болят колени. Но такая терапия не отменяет традиционное лечение. Народные средства – это дополнение к основному курсу терапии.

Настойки

Чтобы вылечить коленный сустав, избавиться от боли и очистить кровь, нужно пить настойки. Также такие средства – отличная профилактика проблем с коленями. Они улучшают иммунитет, положительно воздействуют на костную и хрящевую ткань.

  1. Отвар овса. Засыпать стакан зерна в 1 л воды, смесь довести до кипения, настаивать на ночь. Процедить и выпивать в день по 2 стакана лечебной жидкости. Курс приема – 2 недели.
  2. Настой крапивы. Вскипятить 500 мл воды, засыпать 1 ст.л. крапивы (можно брать сухую или свежую), прокипятить еще 2 минуты. Убрать с огня, накрыть крышкой, настаивать 40 минут. Пить за 20 минут до еды по половине стакана. Ежедневно готовить свежий настой.
  3. 2 ст.л. сабельника добавить в 500 мл кипятка. Настаивать 20 минут. Пить по 100 мл 2 раза в день.

Компрессы

Как готовить лечебные аппликации:

КомпонентыПриготовлениеКак наносить
  • картошка;
  • 2 ст.л. керосина.
Картофель натереть, смешать с керосином.Смесь положить на колено на 10-15 минут. Делать компресс 1 раз в день на протяжении 7 суток.
  • 5 г мумие;
  • 1 ст.л. жидкого меда.
Смешать компоненты, немного подогреть на паровой бане.Наносить перед сном, держать 10-20 минут.
  • 1 ч.л. горчичного порошка;
  • 100 г меда;
  • 1 ч.л. поваренной соли.
Смешать компоненты до получения однородной консистенции.Можно наносить как компресс, можно втирать как мазь.
Большая луковицаРазделить на 2 частиПоловину лука приложить к колену, закрепить целлофаном и бинтом. Держать до 1 часа.
  • 2 ч.л. желатина;
  • 100 мл теплой воды.
Желатин растворить.Окунуть марлю в желатин, обернуть ею колено, прикрыть пищевой пленкой, утеплить полотенцем или платком. Оставлять на ночь.

Итак, боль в колене вызывается различными причинами: от лишнего веса и плоскостопия до опасных деформирующих патологий. Локализация и выраженность также отличается: боль острая, ноющая, отдаленная. Болит колено над и под коленом, при сгибании и разгибании. Приступ начинается после ходьбы или нагрузок. При появлении даже легких болей в колене обязательна консультация у доктора. Лечить суставы коленей нужно комплексно: лекарства, мази, народные методы.

zdorov-doma.ru

Болит коленка при сгибании и разгибании чем лечить

Болевые ощущения в коленях возникают у каждого второго человека. Боль в колене при разгибании после длительного пребывания в одной позе, еще не причина для паники. А вот постоянно повторяющиеся болевые ощущения говорят о наличии изменений в коленном суставе и требуют консультации врача.

Коленный сустав самый задействованный в человеческом организме и постоянно подвергается нагрузкам. В сгибании колена участвует много мышц, при ослабевании работы которых происходит повышенная нагрузка на сустав и его оболочки. Дискомфорт и болевые ощущения в коленном суставе – это проявление обратимых или других процессов, которые выявит только специалист.

Оглавление [Показать]

Причины болей в колене при сгибании и разгибании

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» …

Факторов возникновения боли при сгибании очень много, поэтому для выявления основной причины, постановки диагноза и назначения курса лечения, важно пройти полное обследование организма. При осложненном состоянии все процедуры проводятся в условиях стационара. Причинами нарушений могут быть местные изменения и нарушения в работе всего организма.

Причины локального характера:

  1. Растяжения и разрывы связок суставной сумки колена.
  2. Травмы колена.
  3. Бурсит коленного сустава.
  4. Травматические повреждения мениска.
  5. Переломы костей и с

spina-help.ru

Операция болезнь шляттера – Лечение болезни шляттера в Германии: как лечится Болезнь Шляттера в немецких клиниках? | Болезнь Шляттера – лечение в Германии

Болезнь Шляттера – нужна ли операция?

Болезнь Шляттера – нужна ли операция?

Диана:

Мне 20, я медсестра, с детства у меня болезнь Шляттера. Была у врача, сделала снимок, но ответ врача был — уменьшай нагрузки, пей таблетки. В связи с профессией, я не могу уменьшить нагрузки на колено. Стоит ли настаивать на операционном лечении?

Ответ врача:

В 20 лет резорбция костной ткани в области бугристости большеберцовой кости уже давно должна была пройти и о перенесённом заболевании может напоминать только деформация в виде увеличение размера бугристости. Если на снимке нет дефекта костной ткани , то оперировать нет смысла. В данном случае лечение заключается в приёме ибупрофена (по необходимости), или другого НПВС, физ. процедур парафиновых аппликаций, грязелечения, санаторно-курортного лечения.

img

С уважением: Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Также советуем почитать:

На ваши вопросы отвечают

img

Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

img

Зинчук Татьяна Владимировна

врач-невропатолог

Список заболеваний

© 2013 — 2020 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Adblock
detector

10 фактов про Болезнь Шляттера. Симптомы и методы лечения Болезни Шляттера.

Женский журнал. 10 фактов про Болезнь Шляттера. Симптомы и методы лечения Болезни Шляттера.

10 фактов про Болезнь Шляттера. Симптомы и методы лечения Болезни Шляттера.

Сегодня мы поговорим о Болезни Шляттера. В научном мире эта болезнь имеет название Болезнь Осгуда—Шляттера или остеохондропатия бугристости большеберцовой кости. В данной статье я расскажу Вам об основных симптомах, медицинских фактах и методах лечения болезни Шляттера.

Надеюсь Вы читали мою предыдущую статью “20 фактов о Болезни Пертеса. Болезнь Пертеса: причины, симптомы и методы лечения “. Если нет, то очень рекомендую.

Итак, давайте ознакомимся с некоторыми фактами, связанными с болезнью Шляттера.

1) Определение: Болезнь Осгуда—Шлаттера — омертвение бугристости большеберцовой кости. Нагляднее изображено на рисунке:

10 фактов про Болезнь Шляттера. Симптомы и методы лечения Болезни Шляттера.

10 фактов про Болезнь Шляттера. Симптомы и методы лечения Болезни Шляттера.

Топ 10 советов врачей, как вылечить Болезнь Шляттера:

2) Болезнь Шляттера чаще характерна для мальчиков в возрасте от 9 до 14—18 лет (автор: r a z n o b l o g . c o m)

3) Болезнь Шляттера развивается без видимой причины (иногда в результате травм, ушибов).

4) Чаще всего проявляется Болезнь Шляттера на одной ноге, реже – на обеих.

5) Группой риска можно считать детей усердно занимающихся такими видами спорта, как борьба, хоккей, футбол, тяжелая атлетика, аэробика и другими травмоопасными видами спорта.

6) Основные симптомы болезни Шляттера:

  • Локальная боль в области нижней части колена.
  • Напухание в области колена(возможно, как результат травмы).
  • Боль в коленном суставе при ходьбе, надавливании или приседании.
  • Боль в коленном суставе при физической нагрузке.
  • Оттек и неприятные ощущения в области колена. Возможно проявление острой боли в передней части колена, в той области, где сухожилие коленной чашечки присоединяется к берцовой кости.

7) Многие врачи утверждают, что Болезнь Шляттера проходит со временем самостоятельно. Однако, практика показывает обратное. Поэтому, если Ваш ребенок получил травму, если он жалуется на постоянные(пусть и не сильные) боли в коленном суставе, если Вы заметили даже незначительную опухоль(шишка) колена – НЕМЕДЛЕННО ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ!!! (автор: r a z n o b l o g . c o m)

8 ) Течение болезни Шляттера в большинстве случаев длительное, однако, шансы на выздоровление достаточно велики. Установлено, что это заболевание излечивается по завершении периода роста организма ребенка.

9) Существует два наиболее точных метода диагностика болезни Шляттера:

  • Радиоизотопное сканирование.
  • Рентгенографическое исследование.

10) Возможные методы лечения Болезни Шляттера:

  • Первым делом необходимо обеспечить максимальный покой конечности(ей).
  • Снизить до минимума физические нагрузки.
  • Физиотерапия — электрофорез с прокаином и кальцием. Кальций крайне важен.
  • Грязевые и парафиновые ванны.
  • Лечебный массаж и физкультура.
  • Санаторное лечение.
  • В особо тяжелых случаях возможно применение гипсовой манжеты или фиксация бугристости к большеберцовой кости костным трансплантатом.

После излечения возможно останутся т.н. шишки под коленом. Также, возможна негативная реакция на перемену погоды.

Будьте здоровы и счастливы.

Болезнь Шляттера.


(автор: r a z n o b l o g . c o m)

Советую почитать:

Лечение болезни Шляттера без прекращения тренировок в спортзале

лечение болезни Шляттера, увт терапия

Традиционные способы лечения болезни Шляттера предполагают на несколько лет прекращение занятий спортом. При этом иногда прибегают даже к наложению гипсовой повязки.

Как избежать развития подобного сценария и победить сформировавшуюся болячку с заморским названием без отрыва от тренировок? Об этом пойдёт речь в данной статье.

Основные “носители” данного заболевания – подростки и молодые люди, которым, в среднем, от десяти до восемнадцати лет от роду. Понятно, что любой парень или девушка в этом возрасте, которые проявляют незаурядные способности в физической подготовке или стремятся к этому, с полным основанием считают себя олимпийским резервом.

Для них прекратить на несколько месяцев, а то и лет любимые занятия в спортзале и забыть о мировых рекордах означает получение серьёзного эмоционального удара.

Болезнь Шляттера, кроме наложения врачебного запрета на тренировки, имеет ещё одну неприятную особенность – она может сопровождаться болями в колене. Даже в состоянии покоя. С их резким усилением во время физических нагрузок.

Обычно для борьбы с болевым синдромом и развитием патологии врач – ортопед или травматолог рекомендует прекращение занятий спортом на длительный период (от полугода до трёх – пяти лет). Для временного обезболивания применяются уколы с нестероидными противовоспалительными средствами.

Больному рекомендуются упражнения на укрепление мышц бедра и увеличение эластичности подколенных сухожилий и связки надколенника. К сожалению, с помощью ЛФК не всегда удаётся достигнуть положительного результата.

Иногда в области патологии происходит отмирание костной ткани. В этом случае поражённые участки приходится удалять хирургическим путём. При возвращении к физическим нагрузкам после наступления улучшения возможны рецидивы болей.

В этом и заключается тривиальная схема лечения болезни Шляттера. Лечится не причина – отсутствие питания в тканях, а следствие – болевой синдром. Поэтому восстановление здоровья затягивается на неопределённое время.

На молодых спортсменов и их тренеров такая безрадостная картина действует просто удручающе. А зря. Отчаиваться не следует. Выход с оптимистичным развитием событий есть.

Медицина не стоит на месте. Уже несколько лет назад в практику врачей – травматологов и ортопедов успешно вошел метод лечения данной патологии коленного сустава под названием ударно – волновая терапия. За рубежом он применяется уже достаточно давно.

Колено лечит УВТ терапия

Разработчик отечественных методов спортивной медицины с использованием УВТ терапии д.м.н., профессор В.В. Титов в своей клинике успешно лечит патологию Шляттера без операций и длительных отрывов спортсменов от занятий в спортзале. Благодаря воздействию ударной волны на пораженные ткани происходит стимулирование роста капилляров в области патологии. Это позволяет:

  • обогатить местное питание тканей;

  • снять воспаление и боль;

  • значительно улучшить эластичность подколенных сухожилий и связки надколенника.

Как тренеру сохранить спортсмена с болезнью Шляттера?

Чтобы тренеру сохранить спортсмена для дальнейших занятий спортом, посоветуйте ему обратиться или приведите его сами на консультацию к врачу ударно – волновой терапии. Такие специалисты сейчас работают не только в Москве. В регионах уже развита сеть клиник с услугами подобного направления. Подобные услуги оказываются и в центрах кинезитерапии Бубновского С.М.

Вашему вниманию предлагается видеоролик с информацией о лечении данного заболевания с помощью УВТ.

Используя современное медицинское оборудование специалисты УВТ успешно решают проблемы с опорно – двигательным аппаратом в короткие сроки и без операций. Возвращают команде и тренеру молодых спортсменов после серьёзных болезней. В том числе, и после патологии Шляттера.

Эти болячки раньше заставляли подрастающее поколение прощаться со спортом. Если не навсегда, то на длительное время.

Сейчас за несколько лечебных процедур врач может ликвидировать боль в колене и снять отёк. Ноге возвращается полная свобода движений. Данный метод для пациента безболезненный.

Чтобы сохранить будущему чемпиону возможность и дальше полноценно, без боли заниматься спортом, ему достаточно пройти лечебный курс ударно – волновой терапии из пяти – семи процедур. И болезнь Шляттера побеждена.

симптомы и лечение, код по мкб 10, фото. Берут ли в армию?

Болезнь Шляттера – патология, поражающая верхнюю часть большеберцовой кости, примерно на 2 см ниже надколенника. Эта кость составляет основу голени. В ее верхнем отделе расположена бугристость, в области которой имеется зона роста большеберцовой кости. Болезнь Шляттера является остеохондропатией, она сопровождается изменениями в строении костной и хрящевой ткани.

Содержание:

Болезнь Шляттера

Чаще всего заболевание возникает у подростков, занимающихся спортом. Оно характеризуется болью, воспалением и припухлостью ниже колена. Болезнь Осгуда-Шляттера не является тяжелым нарушением и хорошо поддается лечению. Лишь иногда она приводит к кальцификации и избыточному окостенению очага воспаления.

Причины болезни Шляттера

Болезнь Осгуда-Шляттера является одной из распространенных причин боли в колене у активных подростков, много занимающихся спортом. Чаще всего она встречается у мальчиков. Наиболее опасные в этом отношении виды спорта связаны с бегом или прыжками. При этом задействована четырехглавая мышца бедра, которая энергично сокращается.

Реже патология появляется без видимой причины у детей, не занимающихся спортом.

Причины болезни Шляттера

Некоторые ученые считают, что эта болезнь имеет генетические предпосылки. Установлено, что наследование может осуществляться по аутосомно-доминантному типу с неполной пенетрантностью. Это значит, что предрасположенность к ней может передаваться от родителей к детям. Однако эта закономерность выявляется не всегда. Механическую травму при этом считают пусковым фактором болезни.

Патогенез заболевания

Четырехглавая мышца предназначена для разгибания ноги в колене. Она расположена на бедре, своей нижней частью прикреплена к коленной чашечке (надколеннику), который в свою очередь связан с верхним отделом большеберцовой кости, где у подростков еще не закрылась зона окостенения. Чрезмерно сильное сокращение плохо растянутой четырехглавой мышцы бедра ведет к избыточной нагрузке на связки надколенника.

Большеберцовая кость у подростков сформирована не до конца и продолжает расти. Она недостаточно сильна для таких нагрузок. Поэтому в месте прикрепления к ней связок возникает воспаление и болезненность. В результате нарушения кровообращения появляются мелкие кровоизлияния. В более тяжелых случаях возникает отрыв верхнего эпифиза и асептический (безмикробный) некроз костно-хрящевых участков. Может произойти отслойка надкостницы.

Патогенез заболевания Шляттера

Заболевание характеризуется сменой периодов отмирания небольших участков ткани и их восстановления. Зона некроза замещается плотной соединительной тканью. Постепенно на месте длительной травмы образуется разрастание — костная мозоль. Ее величина зависит от интенсивности и длительности повреждающего действия. В подколенной области определяется утолщенная бугристость – шишка. Ее можно обнаружить при прощупывании голени, а при большом размере – во время осмотра.

Болезнь Шляттера у подростков: причины, симптоматика, фото

Заболевание встречается у мальчиков возрасте 12 – 15 лет, реже у девочек 8 – 12 лет. Половые различия в распространенности болезни связаны с тем, что активные виды спорта обычно предпочитают мальчики. Если такие занятия посещает девочка, вероятность развития патологии у нее не меньше.

Опасные виды спорта, которые могут привести к травмам мышц бедра и повреждению верхнего эпифиза большеберцовой кости:

  • футбол;
  • гимнастика и акробатика;
  • волейбол;
  • баскетбол;
  • фехтование;
  • лыжный спорт;
  • большой теннис;
  • велосипедный спорт;
  • бокс и борьба;
  • бальные танцы и балет.

Вначале заболевание не сопровождается никакими жалобами. Вовремя нераспознанная патология быстро приобретает хронический характер. Через некоторое время появляется основной симптом – боль чуть ниже коленной чашечки. Интенсивность неприятных ощущений со временем меняется. Как правило, она усиливается во время нагрузки и сразу после нее. Особенно сильная боль появляется при прыжках, ходьбе по лестнице и приседаниях, в покое же стихает. Она не распространяется в другие отделы конечности.  Этот признак сохраняется в течение нескольких месяцев. Иногда он проходит только после завершения роста ребенка. Это значит, что некоторых детей боль в ноге беспокоит в течение 2 – 3 лет.

Болезнь Шляттера у подростков: причины, симптоматика

Отличие заболевания в детском возрасте – достаточно длительное бессимптомное течение. Насторожить родителей должна боль под коленом, то появляющаяся, то исчезающая.

Болезнь может появиться и у взрослых. В этом случае она нередко вызывает нарушение подвижности коленного сустава и развитие артроза.

В области под коленной чашечкой заметен отек тканей. При надавливании здесь определяется локальная болезненность. Во время обострения повышается местная кожная температура. В далеко зашедших случаях становится видно костное разрастание на передней поверхности ноги под коленом.

Заболевание затрагивает эпифиз, расположенный на голени и под коленной чашечкой. При неосложненном течении на движения в коленном суставе оно не влияет, так что объем движений в нем сохранен. Симптомы чаще возникают с одной стороны, но в трети случаев поражают оба колена.

Диагностика болезни Шляттера коленного сустава

Распознавание заболевания основано на тщательном физикальном (внешнем) обследовании пациента и истории развития патологии. Если диагноз ясен после осмотра и расспроса пациента, дополнительное обследование может не проводиться. Однако врачи обычно назначают рентгенографию коленного сустава в двух проекциях, чтобы исключить более серьезные причины боли в колене.

На рентгеновских снимках видно повреждение надкостницы и эпифиза большеберцовой кости. В тяжелых случаях он фрагментирован. Имеется характерный рентгенологический признак в виде «хоботка». В дальнейшем на месте травмы возникает бугристость – костная мозоль.

Термография – метод определения локальной температуры. При обострении болезни на термограмме виден локализованный очаг повышения температуры, вызванный усилением кровотока в зоне воспаления, в фазе ремиссии он отсутствует.

При подготовке к оперативному лечению больному может быть проведена компьютерная томография коленного сустава и прилегающих областей, помогающая уточнить размер и расположение патологической бугристости.

Чтобы исключить другие травмы коленного сустава, в сомнительных случаях выполняется осмотр суставной полости с помощью гибкого оптического прибора – артроскопия. Эндоскопическое оперативное лечение используется при внутрисуставных повреждениях колена, при болезни Осгуда оно не применяется.

Данные о сопутствующих повреждениях колена можно получить и с помощью ультразвукового исследования. Его преимуществом являются неинвазивность, безболезненность и быстрота выполнения.

Для выявления очага патологии в сомнительных случаях применяется радиоизотопное сканирование. Оно позволяет визуализировать участок воспаления в костной ткани.

Сильная боль в колене, сохраняющаяся в покое, по ночам или сопровождающаяся болезненностью костей в других областях тела, лихорадкой, поражением других органов требует дифференциальной диагностики со следующими состояниями:

Лечение болезни Шляттера консервативными методами

Боль обычно проходит в течение нескольких месяцев без какого-либо лечения. При обострении болезни необходимо принимать болеутоляющие и противовоспалительные средства, такие как парацетамол или ибупрофен. Введение глюкокортикоидов в коленный сустав не рекомендуется.

Для стимуляции обменных процессов в костной ткани назначаются препараты кальция, витамины D, E и группы В.

При острой боли, возникшей после тренировки, следует на несколько минут приложить пакет со льдом ниже колена. Это поможет быстро избавиться от неприятных ощущений.

Лечение болезни Шляттера консервативными методами

Для защиты коленной чашечки во время занятий футболом и другими травмоопасными видами спорта необходимо носить наколенники.

В домашних условиях врачи рекомендуют использовать холодные компрессы, ограничить физическую нагрузку на пораженную ногу, ежедневно делать упражнения, повышающие эластичность мышц бедра и связок надколенника. Показан массаж с противовоспалительными и улучшающими кровоснабжение средствами, например, с троксерутиновой мазью.

Лечение физиотерапевтическими методами

Для повышения эластичности мышц бедра, уменьшения воспаления, профилактики образования костной мозоли используются физиотерапевтические методы:

  1. Электрофорез с обезболивающими веществами (прокаин), метаболическими средствами (никотиновая кислота, соли кальция), гиалуронидазой, кокарбоксилазой.
  2. В легких случаях используется магнитная терапия. Можно применять домашние аппараты для физиолечения, действие которых основано на свойствах магнитного поля.
  3. Терапия волнами ультравысокой частоты (УВЧ).
  4. Прогревание колена с помощью инфракрасных лучей, озокерита, парафиновых компрессов, лечебных грязей, теплых ванн с морской солью или минеральной водой.

Лечение физиотерапевтическими методами

Курсы физиотерапии должны проводиться регулярно в течение длительного времени – до полугода. Под действием этих методов улучшается кровообращение в пострадавшей области, снимается отек и воспаление, ускоряется нормальная регенерация кости, предупреждается рост костной мозоли и развитие артроза.

Особенности лечения оперативными методами

Операция у подростков обычно не проводится. Она выполняется в более позднем возрасте при сохраняющейся боли в колене. Причина этого состояния – сформировавшаяся костная мозоль, которая постоянно травмирует надколенник. Операция заключается во вскрытии надкостницы и удалении лишней костной ткани. Такое вмешательство очень эффективно и практически не вызывает осложнений.

Рекомендуемые меры для успешного восстановления после операции:

  • в течение месяца использовать наколенник или повязку на сустав;
  • для восстановления костной ткани показаны сеансы электрофореза с солями кальция;
  • прием лекарств на основе кальция внутрь в течение 4 месяцев;
  • ограничение нагрузки на сустав в течение полугода.

 Возможные осложнения

При своевременной диагностике и защите коленного сустава болезнь не приводит к тяжелым последствиям.  Однако предсказать исход заболевания заранее невозможно, поэтому важна его профилактика.

Длительная травматизация бугристости большеберцовой кости может привести к смещению надколенника вверх, что ограничивает работу коленного сустава и приводит к появлению болей.

В редких случаях сустав начинает неправильно формироваться, возможна его деформация, развитие артроза. Артроз – дегенерация суставного хряща. Она ведет к невозможности сгибать колено, болям при ходьбе и другой физической нагрузке и ухудшает качество жизни пациента.

Профилактика патологии

Предотвратить развитие болезни Шляттера можно. Если ребенок занимается спортом, связанным с повышенной нагрузкой на бедро, ему необходимо тщательно разминаться перед тренировкой, выполнять упражнения на растяжку. Следует проконтролировать, достаточно ли внимания тренеры уделяют физической подготовке к занятию.

Во время занятий травмоопасными видами спорта для профилактики болезни Шляттера следует использовать наколенники.

Прогноз болезни

Спорт или физическая активность не приводят к необратимому повреждению кости или нарушению ее роста, но усиливают боль. Если эти ощущения мешают полноценным занятиям, необходимо решить вопрос об отказе от тренировок или уменьшении их интенсивности, продолжительности и частоты. Особенно это касается бега и прыжков.

Боль может сохраняться от нескольких месяцев до нескольких лет. Даже после завершения роста она может беспокоить человека, например, в положении стоя на коленях. Взрослым с болезнью Шляттера нужно избегать работы, связанной с длительной ходьбой.

В очень редких случаях, если боли сохраняются, применяется хирургическое лечение. У большинства больных результаты такого вмешательства очень хорошие.

Как выбрать наколенник при болезни Шляттера?

Наколенник – приспособление, стабилизирующее коленный сустав. Оно защищает спортсмена от повреждений коленного сустава и окружающих тканей.

Чтобы предупредить развитие патологии, следует выбирать мягкий наколенник. Он обеспечивает легкую фиксацию, предупреждает смещение коленной чашечки, распределяет нагрузку более равномерно, что позволяет избежать микротравм большеберцовой кости. Такие наколенники нередко оказывают массажирующее действие, разогревая ткани и повышая их эластичность.

В послеоперационном периоде можно использовать полужесткий наколенник. Он крепится к ноге с помощью ремней или липучек и обеспечивает хорошую поддержку сустава. Жесткие наколенники для профилактики и лечения болезни Шляттера обычно не рекомендуют.

При выборе изделия нужно обратить внимание на материал, из которого оно изготовлено. Лучше всего приобрести наколенник из лайкры или спандекса. Эти материалы не только хорошо облегают колено и поддерживают сустав, но и пропускают воздух, не допуская чрезмерного увлажнения кожи. Отличный выбор – изделие из нейлона. Нейлоновые наколенники стоят дороже других, но и прослужат они значительно дольше.

Как выбрать наколенник при болезни Шляттера?

Недостатком хлопкового наколенника является его низкая прочность. Изделия из неопрена плохо пропускают влагу и воздух, в связи с чем их длительное использование не рекомендуется. Эти модели предназначены для плавания.

Если ребенок занимается гимнастикой, акробатикой, танцами, ему подойдут спортивные модели с толстыми подушечками. Для волейбольных тренировок лучше выбрать наколенник с гелевыми вставками. Эти изделия со временем принимают индивидуальную форму, они очень удобны и отлично защищают сустав. Для занятий футболом лучше использовать прочные наколенники с прошитыми подушечками.

Универсальные наколенники характеризуются небольшой толщиной, их можно использовать при занятиях любым видом спорта.

При подборе изделия для ребенка необходимо учитывать его размер. Помочь в этом может спортивный врач или ортопед, а также консультант в магазине медицинской техники или спортивных товаров. Размер определяется по окружности коленного сустава. Могут понадобиться обхваты бедра и голени.

Перед покупкой наколенник нужно примерить. Лучше приобрести изделие чуть-чуть больше, чем нужно, и отрегулировать его размер с помощью липучек. Это облегчит использование изделия при воспалении или травме сустава. Наколенник не должен стягивать конечность и мешать движениям, он должен быть легким и удобным.

Не следует использовать эти приспособления при воспалении вен конечности, дерматитах и других кожных заболеваниях в области колена, остром артрите, индивидуальной непереносимости использованного материала.

Какой код у болезни Осгуда-Шляттера по МКБ-10?

Болезнь Осгуда-Шляттера является остеохондропатией. По международной классификации болезней 10 пересмотра ей соответствует код М92.5 – юношеский остеохондроз берцовых костей. Отличия в терминологии объясняются традиционно разной классификацией поражения костей и суставов в отечественной и зарубежной медицинской практике.

Болезнь Осгуда-Шляттера

Ранее остеохондрозом называли большую группу поражений костей и суставов. Позднее из нее выделили остеохондропатии – процессы, сопровождающиеся первичным повреждением и асептическим некрозом костной ткани. Термин «остеохондроз» стал использоваться для обозначения патологии, первично поражающей хрящ и приводящей к его истончению.

Поэтому болезнь Шляттера отнесена к остеохондропатиям. Однако в последней МКБ это не учтено, и заболевание имеет название «остеохондроз».

Берут ли в армию с болезнью Шляттера

Болезнь Осгуд-Шляттера может быть основанием для освобождения от срочной службы, только если она сопровождается функциональным нарушением коленного сустава. Проще говоря, если заболевание было диагностировано в подростковом возрасте, но колено в полной мере сгибается и разгибается, молодого человека с большой вероятностью призовут на службу.

Берут ли в армию с болезнью Шляттера

Если же имеется ограничение подвижности в суставе, постоянная боль, невозможность нормально бегать, прыгать, приседать, то по результату заключения ортопеда юноша от призыва освобождается.

Если имеется болезнь Шляттера, а рост большеберцовой кости еще не завершился (это определяют по рентгеновским снимкам), обычно предоставляется отсрочка от призыва на полгода с повторным переосвидетельствованием.

В целом можно сказать, что если болезнь не нарушает активность человека, она не служит основанием для отсрочки. Степень функциональных нарушений определяет ортопед, который дает соответствующее заключение для призывной комиссии.

Болезнь Осгуда-Шляттера – заболевание, поражающее верхнюю часть большеберцовой кости голени в области прикрепления к ней связки надколенника. Ее причиной служит постоянная перегрузка коленного сустава при занятиях спортом, преимущественно у подростков. Заболевание может не сопровождаться жалобами или проявляться болью, припухлостью, воспалением тканей под коленной чашечкой. В дальнейшем на месте травмы образуется костная мозоль, которая может нарушать функции сустава.

Лечение заключается в ограничении нагрузки, использовании надколенников, холода, противовоспалительных препаратов и физиолечения. В тяжелых случаях проводится операция по удалению костного нароста.  Важную роль в профилактике имеет подготовка к занятиям спортом, включающая растяжку мышц бедра.

Болезнь Шляттера служит основанием для отсрочки или освобождения от призыва в том случае. Если она сопровождается жалобами и объективно ухудшает подвижность коленного сустава. Степень функциональных нарушений определяет врач-ортопед.


Опухла косточка на ноге – Отек ног в области щиколотки: что делать если опухла косточка и болит лодыжка с внешней стороны, причины

Опухла косточка на ноге: что делать?

Многие пациенты независимо от возраста жалуются, что опухает косточка на ноге. Данное состояние не только не эстетично, но и доставляет боль, дискомфорт при ходьбе, носке обуви. Это неопасная проблема, важно вовремя обратиться к врачу и он профессионально порекомендует что делать в таких случаях, как уменьшить болезненную симптоматику.

опухла косточка

Отек косточки возле большого пальца

Этиология

Состояние, при котором опухла косточка на ноге с внутренней стороны стопы около большого пальца, называется вальгусная деформация «Hallux Valgus». При этом повреждается и видоизменяется плюсневая часть скелета нижней конечности, которая собственно и выпирает. Зачастую когда опухла косточка на большом пальце ноги она начинает сильно болеть, возможно покраснение.

Если опухла косточка на ноге, существенно выпирающая шишка не сразу появляется, этому предшествует еще 2-3 стадии развития болезни. Вальгусная деформация части стопы протекает несколько лет, на протяжении которых сустав выворачивается в сторону. При движении, без соответствующего лечения, деформированный большой палец смещается и вытесняет все остальные, особенно мешая II пальцу стопы. В дальнейшем это стимулирует появление мозолей, наростов.

Стадии развития заболевания

Процесс деформации состоит из нескольких этапов:

  1. Палец слегка смещается, отечность заметна, боли практически нет. В таком случае хорошо помогают лечебные пластыри.
  2. Опухла косточка на ноге, палец смещается, появляется покраснение. На этой стадии пациент ощущает дискомфорт и боль при движении.
  3. Деформация значительно усиливается, боль мучает постоянно, стопа частично краснеет и увеличивается.
  4. Последний этап смещения, при котором практически невозможно пошевелить большим пальцем. Припухлость усиливается, отекают ноги внизу, больно наступать. В таком случае единственным решением будет хирургическое вмешательство.

воспаление косточки на ноге

Причины

К основным факторам, провоцирующим подобную ситуацию, относятся следующие явления:

  • Генетическая слабость связок.
  • Истощение костной ткани (у пожилых пациентов).
  • Плоскостопие.
  • Артроз.
  • Травма.
  • Ожирение.
  • Чрезмерное количество соли в тканях.
  • Застой жидкости.
  • Подагра.

Воспаление косточки на ноге и отек поверхности стопы у женщин часто появляется по причине ношения неудобной тесной обуви, а также когда происходит неравномерное распределение нагрузки на стопы при носке обуви на каблуке.

отек ног к вечеру

Многие причины отека на ноге возле косточки на первых этапах развития можно эффективно устранить, но в запущенных случаях это будет сделать очень тяжело.

Лечение

Если опухла нога возле косточки, чтобы избавиться от осложнений, необходимо применить целый комплекс процедур, в зависимости от степени деформации и уровня распространения отека. Когда напухла нога внизу возле косточки лечение назначается врачом после точной диагностики состояния пациента.

Безоперационные методы

Если опухает косточка на ноге, хорошо помогают процедуры при первой стадии развитии деформации:

  • Выполнять упражнения лечебной физкультуры.
  • Делать ванночки с солью.
  • Носить удобную, просторную обувь.
  • Контрастный душ для нижних конечностей по утрам.
  • Массаж ступней.

Если опухла нога возле косточки, рекомендуют ограничить уровень потребления соли, а также контролировать свой вес, при необходимости использовать диету.

Диета

Значительно улучшить состояние можно при помощи специального рациона. Исключить следует соленую, жирную мясную продукцию. Убрать алкогольные напитки, кофе, крепкие чаи, сахар и кондитерские изделия.

Положительно на здоровье костей влияют кисломолочные продукты. Обязательно в меню должны присутствовать овощи, фрукты, орехи, различные крупы, отварное мясо и рыба.

Необходимо соблюдать питьевой режим, употреблять не менее 1,5 литра чистой негазированной воды.

Коррекционный бандаж

бандаж для косточки

Если пациент не игнорирует проблему, и обратился к врачу, когда еще не поздно, будут назначены ортопедические средства:

  • Используют специальные перегородки между пальцами. Это приспособление, выполненное из силикона, которое предотвращает деформацию стоп, устраняет боль, опухоль.
  • Когда опухла косточка на ноге хорошо помогают специальные прокладки, обеспечивающие защиту проблемного места от давления, натирания. Они способны скорректировать положение большого пальца и уменьшить опухоль.
  • Когда отекают ноги внизу в области косточки эффективно используется бандаж, закрепляющий положение большого пальца. Он устраняет нагрузку, снимает опухоль и боль.
Медикаментозное лечение

На определенной стадии развития болезни необходимо применение лекарственных средств, чтобы купировать симптомы боли, отека, сдавленности. Устранить припухлость возле косточки, и обеспечить возможность безболезненно передвигаться помогают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС):

  • «Кетонал» устраняет болевой синдром, если напухла нога, снимает воспаление.
  • «Шишка стоп» смягчает мозолевые наросты, хрящи, помогает снять дискомфорт при ходьбе.
  • «Диклофенак» одно из самых доступных и действенных средств для устранения болезненной припухлости.
  • Для лечения отека используют эффективный «Вальгусстоп» размягчает кость, повышает эластичность кожных покровов.
  • Чтобы убрать припухлость возле косточки на ноге помогает аптечная «Бодяга», которая стимулирует кровообращение.

Также в виде таблеток и специальных мазей используют препараты группы хондропротекторы, которые обеспечивают защиту хрящевой ткани возле большого пальца ноги:

  • «Терафлекс»,
  • «Жабий камень».
Хирургическое вмешательство

Когда стандартное лечение не помогает, здоровье находится в угрожающем состоянии, необходимо провести оперативное вмешательство.

Проводится операция конечностей если опухла косточка и все терапевтические мероприятия не дают положительного результата. Она проходить в среднем 1-1,5 часа, квалифицированный специалист выполняет надрез, в ходе процедуры возвращает деформированную кость на место. После этого кости фиксируется специальными болтами в нужном положении. Восстановление протекает в течение 10-14 суток, после чего пациент сможет навсегда забыть о проблеме.

Опухание косточки на щиколотке

Отек ноги в этом участке зачастую возникает по причине травмы. Женщины чаще мужчин подвержены этой проблеме, такое состояние может возникнуть, если она подвернула ногу при носке высоких каблуков или тесной, неудобной обуви.

Нередко случается, что дети получают различные травмы конечностей, это может произойти при занятиях спортом или при прогулках, ведь малыши такие активные. Если ребенок подвернул ногу и опухла косточка в сложных ситуациях, когда к симптомам добавляется воспалительный процесс, нужен прием медикаментов. Назначать курс самостоятельно ни в коем случае нельзя, необходимо обратиться к травматологу.

Помимо вывиха также причинами припухлости могут стать следующие заболевания:

  • Подагра,
  • Остеоарторз,
  • Остиомиелит,
  • Артроз.

Все эти заболевания несут воспалительный характер, для снятия первичных болезненных симптомов используют препараты с действующим веществом Диклофенак, а для формирования полного курса терапии обязательна консультация со специалистом.

Что делать если подвернул ногу, и опухла косточка?

  1. Обездвижить конечность,
  2. Сделать холодный компресс, применяют лед, замотанный в чистую сухую ткань, или любой холодный предмет,
  3. Затем необходимо сделать повязку, которая предотвратить распространение отечности. Используют марлевый или эластичный бинт.
  4. Для снятия болезненных симптомов применяют Ибупрофен, Нимид, Анальгин. На место отека наносится мазь Троксевазин, Гепартомбин, Индометацин.

После оказания первой помощи обратитесь к врачу для диагностики степени повреждения конечности и назначения необходимого лечения.

Народная медицина

Что делать если подвернул ногу или опухла косточка, как снять болезненные симптомы при помощи народных средств? В домашних условиях хорошо помогают ванночки с морской солью или отваром ромашки, а также следующие рецепты:

  1. Отвар льна (2 ст. л. на 1 литр воды) принимать внутрь на протяжении 2 недель. Вскоре наступит улучшение состояния и опухоль ноги на косточки должна пройти.
  2. Если опухла нога внизу, там, где косточка эффективно помогает медицинская жёлчь консервированная. Для этого необходимо распарить кожу, наложить на поврежденное место ватный тампон с жёлчью. Обмотать бинтом, укутать шарфом и оставить на ночь. Все манипуляции повторять ежедневно в течение месяца.
  3. Когда опухла косточка на ноге возле большого пальца используется следующая смесь: Одеколон (100 мл), Аспирин (10 таблеток), Йод (10-12 капель) перемешать все компоненты до однородной массы, настаивать 14 дней. Готовым средством растирать опухшее место ежедневно на ночь.
  4. Нередко случается, что ребенок подвернул ногу, аппликация из белой глины поможет снять боль и покраснение. Порошок смешать в равных пропорциях с водой, чтобы масса получилась по консистенции, напоминающая пластилин. Выполнять компресс на ночь, пока не пройдут все симптомы.
  5. Смесь меда и соли. Ингредиенты необходимо взять в равных пропорциях 1:1, смешать и нанести на чистую хлопчатобумажную ткань, марлю. Накладывается компресс на ночь, рекомендуется применять через день до полного исчезновения болезненной симптоматики.

народная медицина от отека ног

За здоровьем необходимо следить постоянно, не игнорируя проблемные признаки, особенно если опухла нога. Любое лечение конечностей проводить только под строгим наблюдением врача.

народная медицина от отека ног Загрузка…

Опухла косточка на ноге и болит: как лечить, что делать

Человек двигается целый день, поэтому только к вечеру обращает внимание, что опухла косточка на ноге. Причин для этого немало и болезнь, лечение которой лучше начать в короткие сроки, одна из первых. Часто к припухлости добавляются еще и болевые ощущения. И чтобы не допустить серьезных последствий, необходимо со всей ответственностью отнестись к первым симптомам и разобраться с причинами.

Почему опухла и болит косточка на ноге?

Часто люди приходят в недоумение, увидев, что покраснела и опухла нога на внутренней стороне свода. Это происходит без видимых провоцирующих факторов, когда не было повреждений или укусов. Если опухла косточка на большом пальце ноги, то это говорит о развитии вальгусной деформации стопы. Причин для опухания может быть несколько:

  • плоскостопие;
  • неудобная обувь, сдавливающая ногу в передней ее части;
  • постоянное ношение каблуков;
  • врожденные деформации, травмы или сильные нагрузки.

Вальгус изначально не сильно заметен. Он начинает проявлять себя только после того, как сбоку начинают опухать косточки или возникают покраснения, когда шишка растет и болит все сильнее. Если вовремя не начать лечение, то на последней стадии этого заболевания смогут помочь только хирурги, назначая операцию. Поэтому к докторам лучше обращаться при возникновении первых симптомах.

Вернуться к оглавлению

Виды отеков

Пораженный сустав увеличиваеться в размерах, кожа натягивается и становится красной.

Кроме отечности в области большого пальца, возможен отек около щиколотки, возле косточки или непосредственно на сгибе стопы с внутренней или внешней стороны. Отечность бывает двух видов — односторонняя или двусторонняя. Разница между ними заметна внешне, и имеет разные причины возникновения. Односторонняя часто возникает вследствие присущей в организме болезни. Тромбоз считается одним из первых заболеваний, что способствует отечности не обеих, а одной ноги. А также перенесенные травмы могут время от времени давать о себе знать. Двустороннему виду способствует длительное пребывание в одной позе, избыточный вес, высокие каблуки и даже почечные заболевания.

Вернуться к оглавлению

Стадии опухания и характерные симптомы

Сустав деформируется в течение длительного периода и сразу понять, почему болит косточка сложно, не имея специального образования. Поэтому рекомендуется ознакомиться с каждой стадией развития патологии, чтобы вовремя заметить возможные изменения, обратится к врачу и начать лечение, пока недуг не спровоцировал осложнений. Степени опухания косточки и присущие им проявления подробнее описаны в таблице:

СтадииХарактерные признаки
1Болей практически нет
Небольшое смещение пальца
2Болевые ощущения увеличиваются, а отечность идет выше на всю переднюю часть ноги
Смещения пальца на 30 градусов
3Боль в течение всего дня, которая усиливается при ношении обуви
Сдвиг увеличивается ближе к 50 градусам
4Постоянная припухлость, сильная боль в ноге и покраснение всей ступни
Вернуться к оглавлению

Диагностика

Аппаратная диагностика поможет установить причину опухлости.

Если боль беспокоит чаще и большинство симптомов совпадает, то следует не откладывая проконсультироваться с врачом. Зачастую уже после первого приема и пройденных обследований пациенту ставится точный диагноз. А если присутствует шишка на пальце стопы — это говорит о присутствии патологии, и для полного заключения останется только узнать на какой она стадии. Для этого могут понадобиться дополнительные консультации специалистов. Если возникают неточности, то назначают аппаратное обследование, которое проводится с помощью рентгена, компьютерной или магнитно-резонансной диагностики.

Вернуться к оглавлению

Что делать, если отекают ноги?

Упражнения

Лечебная гимнастика разрабатывает ногу и улучшает кровообращение, благодаря чему уменьшится опухоль и снизятся болевые ощущения. Гимнастика должна содержать только те упражнения, где участвует стопа, при этом она не должна доставлять дискомфорта. Примеры упражнений:

  • круговые вращения стоп;
  • подъем на носочки;
  • ходьба босиком по специальному коврику;
  • движение каждым пальцем по отдельности и всеми вместе.
Вернуться к оглавлению

Лекарства

Средства местного применения снимут боль и воспаление.

При любом заболевании людям свойственно прибегать к помощи не врачей, а интернета. Именно там найдется не только много советов что делать, если косточка распухла, но и масса способов избавления от этой проблемы с применением средств нетрадиционной медицины. Однако проще купить в аптеке мазь, свойства которой способны снижать боль и уменьшать припухлости. К популярным аптечным средствам относятся мази на основе скипидара или акульего жира.

Вернуться к оглавлению

Ортопедия

Первым делом понадобится добавить в гардероб ортопедическую обувь и стельки. Использовать их лучше на постоянной основе, вне зависимости от места нахождения. Только качественная обувь способна облегчить передвижения, и сделать их максимально комфортными. При этом очень важно правильно подобрать ортопедические изделия.

Вернуться к оглавлению

Правильное питание

Здесь важно внести серьезные коррективы и строго их придерживаться, чтобы не усугубить проблему. Понадобится полностью исключить употребления алкоголя, жирных, жареных и чересчур соленых блюд. Меню должно включать такие продукты:

  • фрукты;
  • овощи;
  • различные крупы;
  • рыбу и морепродукты.

Для правильного подбора упражнений следует обратиться к врачу, только он найдет причину, почему отекают ноги, и подберет соответствующий комплекс ЛФК.

Вернуться к оглавлению

Народные методы

Средства народной медицины только снимут симптомы болезни.

Средства нетрадиционной медицины полностью не вылечат, но значительно снизят болевые ощущения и уменьшат опухоль, не нанося вред организму различными лекарственными средствами. Популярные рецепты:

  • Взять 10 таблеток «Аспирина», смешать со 100 мл одеколона и добавить 15 капель йода. Поместить в темную емкость и оставить настояться 14 дней, после чего растирать участок внизу ноги, где косточка. Проводить растирку не чаще, чем каждые три часа. Средство отлично снижает уровень боли.
  • Белую глину разбавить с теплой водой до консистенции пластилина, и прикладывать к ступне на ночь. Этот метод снимет припухлости и воспаление.
  • При покраснении косточки на стопе спасает яичная мазь, но в приготовлении она сложная. Следует залить яйцо в скорлупе до самого верха концентрированным уксусом, плотно прикрыть сосуд и спрятать в темное место на 10—14 дней. Спустя это время скорлупа растворится, а в само яйцо необходимо добавить 1 ст. л. свиного жира и скипидара. После чего мазь готова к использованию.
Вернуться к оглавлению

Профилактика

Лучше предупредить опухоль, чем потом ее лечить, поэтому рекомендуется иногда проверять ноги с помощью специальных упражнений, носить максимально удобную и не стесняющую движения обувь, совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, чтобы разогнать кровообращение и улучшить обмен веществ в организме. Чтобы нижние конечности отдыхали по прошествии рабочего дня, рекомендуется каждый вечер делать расслабляющие ванночки.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Опухла и болит косточка на щиколотка: причины и лечение

Косточка на щиколотке – это патологическое состояние, при котором в области голени возникает твердое уплотнение-нарост. Определяют отек лодыжки по тактильной пробе: при нажатии сбоку остается вмятина. Больного беспокоят дискомфортные ощущения, жжение. Патология характерна женскому полу, реже болеют мужчины. У ребенка отек возникает вследствие травм. Если опухла косточка на щиколотке, следует определить причину.

Болит и опухла щиколотка

Причины опухания и боли

Причины опухания и болезненного состояния:

  1. Сидение, стояние в течение длительного времени, в результате которого возникают трудности с венозным, лимфатическим оттоком. Проблема возникает у представителей офисных профессий, продавцов.
  2. Избыточная масса тела приводит к дополнительной нагрузке на пятки, подошву, ступни.
  3. Неудобная, неправильно подобранная обувь.
  4. Болезни костей, суставов (артроз, остеопороз).
  5. Заболевания почек, сердца.
  6. Долгое пребывание на солнце, в душном помещении.
  7. Употребление алкоголя.
  8. Артериальная гипертензия.
  9. Беременность, гормональные перестройки организма.
  10. Прием лекарственных средств может вызывать отечность ног.
  11. Закупорка сосудов, тромбоз конечности.
  12. Травмы (повреждение, растяжение связок, переломы, удары).
  13. Инфекции.
  14. Гигрома (доброкачественное новообразование).
  15. Укусы насекомых.

Отеки возникают с одной и двух сторон. К врачу нужно обратиться, если конечность покраснела, синеет с двух боков, беспокоят боли в стопах, опухоль долго не проходит, пульсирует, раздувается в размерах.

Причину боли в области лодыжки определить доктор после диагностики. Необходимо провести УЗИ, рентген-исследование, электрокардиограмму, лабораторные анализы крови, мочи (количество исследований определяет врач).

Щиколотка рисунок

Методы лечения состояния

Терапия для пациента индивидуальна, зависит от причины, вызвавшей недуг. При избыточной массе тела рекомендуется похудение. Наличие сопутствующих заболеваний (подагра, артрит) – прежде чем лечить отек косточки на щиколотке ноги необходимо найти первопричину состояния.

Если патология не связана с внутренними болезнями, рекомендуются процедуры:

  • коррекция питания: уменьшение количества соли, ограничение жирной, острой пищи, фастфуда;
  • ванночки для ног;
  • душ с поочередным обливанием холодной, теплой водой, закаливание;
  • массаж ног;
  • умеренные физические упражнения.

Помогает упражнение – приподнять ноги невысоко в положении лежа на спине.

Медикаменты

Медикаменты принимают в зависимости от причины, вызвавшей шишку на щиколотке.

Группа лекарственных средствФармакологическое действиеПрепараты-представители
Противоотечные лекарственные средстваПротивовоспалительное, противоотечное действие. Препараты купируют боль, помогают рассасывать тромбы.Лиотон, гепариновая мазь, венитан.
Мочегонные препаратыВывод излишней жидкости, токсических веществ из организма.Этакриновая кислота, фуросемид, лазикс.
Антигистаминные средстваЭффективны при отеках по причине аллергии.Супрастин, фенистил.
Гипотензивные препаратыПри отеках вследствие повышенного давления.Раунатин, диакарб.
Обезболивающие и противовоспалительные средстваОтеки, боль вследствие травм, вывихах вследствие спортивных упражнений (падений при беге).Ультрафастин, кетопрофен.

Лекарства назначает врач. Перед применением читайте инструкцию.

Совместно с основной терапией традиционной медициной рекомендовано принимать:

  • витамины группы В, витаминно-минеральные комплексы;
  • препараты на основе кальция (аспаркам, панангин).

Боль в щиколотке

Народные средства

Применение народных методов направлено на устранение отека и болезненности щиколотки. Приведенные домашние способы не помогут при внутренних болезнях, травмах, варикозном расширении вен. Окажут помощь при отечности, болях по причине усталости ног.

ИнгредиентыСпособ приготовленияКак применятьЭффективность
Картофель (1 шт.)Натереть на мелкой теркеСделать компресс, сверху вплотную укрыть поврежденное место пакетом, полотенцем. Держать 2 часаСнимает боль
Семена льна (1 ч.л.), кипяченая вода (1 ст.)Компоненты соединить, томить на медленном огне 15 минутПринимать натощак, 0,5 стакана разовый прием. Употреблять 7-8 раз в суткиВывод лишней жидкости из организма
Голубая глина, водаКомпоненты смешать в произвольном соотношении. Консистенция должна представлять собой кашицуНанести компресс на 2 часаСнимает боль, отечность
Корень петрушки, кипяченая водаКорень петрушки натереть на мелкой терке, соединить с кипяченой водойПить по 1 ст. в день, перед сномМочегонное
Лук репчатый (1 шт.), сахар (100 г)Лук натереть на мелкую терку, добавить сахар. Дать настояться 12 часовПриготовить марлю, обработать смесью. Приложить к больному месту на 20-30 минутНаружное обезболивающее средство
Хвощ полевой, спорыш, почки березы (по 2 ст.л.), кипяток (1 ст.)Залить сырье в кипятке, настоять, процедитьУпотреблять по 1 ст в день на протяжении месяцаМочегонное средство
Трава петрушки, фенхель, шалфей (1 ст.л.) – выбрать одну из трав, 300 г кипяченой водыПоместить сырье в кипяток, настоять, процедить3 раза в день по 50 млМочегонное средство
Астрагал (15 г), кипяченая вода (300 г)Компоненты соединить, настоятьПринимать 2-3 стакана в сутки, на протяжении 2 недельОбщеукрепляющее
Травы ромашки, календулы, чистотела, зверобоя (по 4 ст.л.), 1 л кипяткаЗаварить травы в кипяченой водеПринимать в виде ванночки для ногСнимает боль, избавляет от усталости ног

Меры, которые окажут помощь в качестве вспомогательной терапии при шишке на щиколотке.

  1. Втирание внешней стороны поврежденной конечности эфирными маслами.
  2. Компресс из кубиков льда.
  3. Нанесение йодной сетки на поврежденное место.
  4. Ношение компрессионного белья (при боли по причине варикозного расширения вен).
  5. Полное исключение соли из рациона, можно использовать сок лимона.
  6. Продукты, разжижающие кровь (малина, клюква).

Если косточка на лодыжке опухла и сильно болит, нельзя самостоятельно делать массаж, принимать мочегонные препараты. Лечение народными методами требует консультации врача.

Возможные осложнения отека щиколотки

Беспокоиться не стоит при единичных патологических состояниях. Если щиколотка припухла после дня, проведенного на ногах, к утру отек исчез, повода для беспокойств нет. Если уплотнение начинает расти, необходимо принятие срочных мер.

Отсутствие лечения приводит к осложнениям:

  1. Нарушение оттока венозной крови конечностей, тромбофлебит (при патологии варикозного расширения вен).
  2. Деформации голеностопа (боль возникла после того как подвернули ногу).
  3. Беременность (отеки у беременных).
  4. Артрит, артроз (болезненное состояние вследствие болезней суставов).
  5. Боли при ходьбе.
  6. Уменьшение эластичности суставов.
  7. Нарушение кровообращения в области отека.
  8. При образовании язвочек – риск вторичного инфицирования.
  9. Онкологические заболевания (рак) – редко.

Для профилактики патологии необходимо не допускать длительного пребывания конечностей в одном положении. При стоячей, сидячей работе – делать перерывы с выполнением гимнастики, физических упражнений. Заниматься спортом необходимо в специальной обуви. Полезны йога, китайская дыхательная гимнастика, пилатес.

Статья проверена редакцией

Косточка на ноге выше ступни опухла и болит: что делать?

Если косточка на ноге опухла и болит, что делать? С этой проблемой ежедневно сталкиваются миллионы женщин. Почему преимущественно женщин? Потому что мышцы у слабого пола более эластичные и подвижные, кости более тонкие, а обувь не всегда удобная. Каждая девушка знает, как сложно подобрать хорошие туфли на головокружительном каблуке, тем более что к вечеру они превратятся в орудие пыток.

Проблема отечности ног и выпирающих косточек беспокоит многих. Мало того что это выглядит непривлекательно, так еще и причиняет массу неудобств. Иногда боли настолько сильные, что невозможно пошевелить ступней. Но вот несправедливость: кто-то целый день бегает на каблуках и не испытывает дискомфорта, а кто-то вынужден ходить в мягких тапочках или обречь себя на муки. Почему такое происходит?

Этиология заболевания

Деформация стопы в виде выпирающей косточки возле большого пальца часто встречается у женщин. Это называется вальгусной деформацией большого пальца. Он состоит из костей, и фаланговые косточки воспаляются, когда у человека начинается это заболевание.

Картинка 1Картинка 1

Воспаление ноги, ее опухание может произойти по причинам, никак с косточкой не связанным. Например, при ушибе или укусе насекомого опухоль пройдет сама, никаких мер принимать не нужно, разве что втирать соответствующие кремы и средства. Но если воспалилась именно косточка, то причины намного глубже, чем укус насекомого. Вот несколько наиболее частых причин, которые могут вызвать это заболевание:

  • неудобная узкая обувь или туфли на высоком каблуке;
  • лишний вес;
  • большое количество соли в организме;
  • застой воды в тканях;
  • большие нагрузки на ноги;
  • плоскостопие или травмы ног;
  • наследственность;
  • подагра;
  • большое количество употребляемого алкоголя.

Некоторые причины можно устранить самостоятельно (например, отрегулировать свое питание), а другие убрать не получится, поэтому приходится внимательно следить за своими ногами и принимать необходимые меры, когда это требуется.

Лучше всего устранять проблему на первых стадиях, когда только появляется покраснение и небольшая опухоль, ведь намного сложнее лечить запущенный случай. Опухание косточки на ноге происходит в несколько стадий, и на каждой из них необходимы свои меры:

  1. Боли почти не чувствуется, но косточка уже заметно выпирает и большой палец смещается. Возле косточки видна опухоль.
  2. Смещение пальца увеличивается, чуть выше косточки видно покраснение. Опухает не только сама косточка, но и большая часть ступни. При ходьбе человек испытывает неудобство, при длительной нагрузке – боль.
  3. Смещение становится еще больше, стопа краснеет, особенно в области большого пальца, и полностью опухает. При ходьбе косточка болит, натирается о стенки обуви, к вечеру боли усиливаются.
  4. Самая тяжелая стадия. Сильные боли даже в состоянии покоя, пошевелить большим пальцем становится практически невозможно. Опухоль распространяется выше стопы, смещение настолько сильное, что ступить больно. На этой стадии необходимо хирургическое вмешательство.

Мало кто доводит себя до четвертой стадии, обычно беспокоиться начинают уже на первой или второй. В этом случае возможно самостоятельное устранение проблемы.

Меры по устранению проблемы

Определить начало заболевания возможно даже тогда, когда косточка еще не выпирает, нога не опухает. Попробуйте отогнуть большой палец как можно больше вперед и назад. Если это происходит без проблем, значит, заболевания нет, если появляется чувство дискомфорта, то скоро произойдет опухание косточки. Необходимо принимать меры.

Если у вас заметны первые признаки опухоли, то надо сделать все для того, чтобы болезнь не развилась до третьей и четвертой стадии. Для начала купите специальные ортопедические стельки, которые сделают процесс ходьбы более легким и приятным. Есть еще ортопедическая обувь, которая поможет снять опухоль.

Картинка 2Картинка 2

Отрегулируйте свое питание. Откажитесь от алкоголя, жирных блюд, сократите потребление соли – все это влияет на отечность ног и опухание косточки. И наоборот, употребление фруктов, овощей, рыбы, каши положительно повлияет на ваши ноги и тем более фигуру.

Физические упражнения никто не отменял. Есть специальная гимнастика, которая поможет на ранних стадиях заболевания. В нее входят такие простые упражнения, как вращение стопами, сжимание пальцев и подъемы на носочки. Еще очень полезно массировать косточку мягкими движениям подушечек пальцев.

Косточку на ноге можно лечить с помощью мазей, которые помогут снять отечность и покраснение. Если вы пойдете к врачу, то он посоветует такие мази: Вальгусстоп, Кетонал, Бадяга форте. Воздействие их на косточку примерно одинаково – охлаждение, снятие болей, уменьшение опухоли.

На второй и третьей стадии эффективна физиотерапия, фиксатор пальца, который ставится на ночь и может сместить косточку в нужное положение. Но если заболевание находится в стадии запустения или ни одно из средств не помогает, то необходимо срочно обращаться к врачу, который сделает несложную операцию. Всего несколько часов, и вы забудете о болях в этой области.

Картинка 3Картинка 3

Помните, что если вы будете пренебрегать врачебной помощью, то у вас может произойти полная деформация стопы, искривление позвоночника и даже внутреннее поражение суставов. Поэтому не стоит терпеть боль и ждать до последней минуты.

Даже если требуется хирургическое вмешательство, лучше потратить время на поход к врачу, чем мучиться всю жизнь.

Народная медицина

Для любителей натуральных средств борьбы с различными болезнями народная медицина припасла несколько хитростей лечения выпирающей косточки, но они помогут только на ранних стадиях опухоли. Если процесс запущен, то они могут только чуть облегчить боль, но не избавить от недомогания. Что делать, если опухла косточка на ноге? Можно попробовать следующие средства:

  1. Лосьон. Смешайте 10 таблеток аспирина, 100 мл одеколона и 15 капель йода. Оставьте полученную смесь в темном месте на 2 недели. Подобным средством можно натирать косточку ежедневно каждые 3 часа.
  2. Белая глина. Разбавьте водой белую глину и густым слоем нанесите на больное место. Оставьте компресс на ночь, к утру опухоль заметно уменьшится, а покраснение сойдет.
  3. Соляные ванны. Просто налейте в таз 3 л воды и добавьте 6 ст. л. соли (эффект будет сильнее, если вы используете морскую соль). Принимайте ванночки несколько раз в день по 15 минут. Средство хорошо снимает усталость ног после тяжелого дня.
  4. Лопух. Возьмите несколько больших листьев лопуха, смажьте их скипидаром и оберните ноги. Зафиксируйте лопух с помощью пленки для обертывания и наденьте шерстяной носок. Но ни в коем случае не используйте это средство, если у вас тонкая и нежная кожа: можете получить ожог.
  5. Картофель. Вскипятите картофельные очистки на медленном огне. В таз налейте прохладную воду до половины, а затем добавьте туда горячую воду из-под картофельных очисток. Принимайте ванночку около 30 минут.
  6. Йод. Простое нанесение йодной сетки способно уменьшить опухоль на ноге и снять боль. Если болит не сама косточка, а чуть выше, то йодная сетка тоже поможет. Правда, следует быть осторожными и перед нанесением йода смазать это место камфорным маслом, чтобы избежать ожога.

Иллюстрация 4Иллюстрация 4

Лечение отечности ног

Часто бывает так, что косточка не выпирает, но около щиколотки появляется неприятное ощущение, отекают ноги. Причины похожие, ноги распухают, и уже невозможно надеть любимые туфли или сапоги. Когда отекают ноги внизу, это может свидетельствовать о нарушениях в работе всего организма, например о заболевании сердца, об артрите, аллергии, патологии щитовидной железы или почек, о варикозном расширении вен. Точную причину может определить только врач.

Картинка 5Картинка 5

Если отекают ноги, это значит, что в вашем организме происходит застой жидкости. Это может быть из-за проблем со здоровьем или следствием длительной статической нагрузки (вы долго сидели в машине или стояли на работе). Последнее бывает почти у всех и проходит само. Но если отек нижних конечностей происходит постоянно и долго не проходит, то это говорит о нарушении.

Что делать, если опухла нога? Существуют средства, которые помогут снять отечность, если нарушения несерьезные. Например, охлаждающие гели, которые укрепляют стенки сосудов и снижают отечность. Можно использовать их, если впереди долгий перелет или ваша профессия связана с длительной ходьбой, нахождением в стоячем положении.

Чтобы вода не застаивалась в организме, используйте мочегонные препараты. Их можно найти в любой аптеке. Но будьте осторожны, поскольку некоторые средства подобного типа могут вымыть калий или повысить давление. Внимательно читайте инструкции и противопоказания.

Ухаживайте за своими ногами. Не сидите, положив ногу на ногу. Когда ложитесь спать, лучше подложить под ноги валик. Ополаскивайте ноги холодной водой после насыщенного дня. Следите за своим весом.

Примите к сведению эти советы и следите за своим здоровьем. Помните, что лучшее лечение – это профилактика, поэтому не увлекайтесь лекарствами, а старайтесь поддерживать здоровый образ жизни. Это средство безотказно действует практически при любом заболевании. Но если проблема уже появилась, то запускать ее лечение нельзя, обратитесь к врачу или принимайте меры самостоятельно в начальной стадии болезни. Берегите ваши ноги, не перенапрягайте их, тогда они будут здоровы.

Опухла косточка на щиколотке – причины с фото и что делать

Припухлость в районе щиколотки — признак развивающегося воспалительного процесса в организме.

Спровоцировать развитие отечности могут многие фактор: от неправильного подбора обуви до развития серьезных суставных патологий. Определить точную причину сможет лечащий врач.

Отек кости на щиколотке бывает вызван разными болезнями

Причины развития воспалительного процесса

Главные причины, из-за которых опухает и болит щиколотка левой или правой ноги:

  • Механические повреждения. Если опухла косточка на щиколотке с внутренней стороны, это говорит о недавних травмированиях. Эта одна из самых распространенных причин, из-за которой возникает воспалительный процесс. Патология возникает из-за чрезмерных физических нагрузок, частых занятий спортом, стоячей работы. Подобные ситуации приводят к кровоизлиянию и деформации сустава, что способствует появление боли, отечности и припухлости в проблемной области.
  • Плоскостопие. По мере прогрессирования плоскостопия у больного появляется дискомфорт в нижних конечностях, который нередко приводит к развитию отечностей и припухлостей. Эти симптомы способствую нарушению осанки, походки и появления дискомфорта при ходьбе.
  • Остеоартроз. Это патология, которая сопровождается воспалением сустава, что приводит к развитию припухлости в районе щиколотки. Болевой синдром по мере развития патологии появляется в утренний период, в дневное время дискомфорт наблюдается время от времени.

Что еще влияет на отечность

Отек кости на щиколотке бывает вызван разными болезнями

  • Подагра. Подагра — это патология, которая сопровождается обменными нарушениями в организме. Это приводит к скоплению солей в суставной сумке, образованию отечности, боли и дискомфорта в ногах.
  • Укусы. Укусы насекомых приводят к появлению припухлостей в зоне поражения. На начальных этапах развития патологии у пациента появляется небольшой красный прыщ, который со временем начинает отекать и зудеть. В норме укусы проходят через 3-4 дня после поражения. Если негативные симптомы усугубились, а на проблемном месте появилось опухолевое образование, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. Некоторые насекомые выбрасывают яды в кровь, что приводит к появлению осложнений. Несвоевременная терапия может привести к инвалидности.
  • Варикоз. Патология встречается у женщин после 35 лет. Причиной развития варикоза становится ношений неудобной обуви, лишний вес, гормональный дисбаланс. По мере развития заболевания у пациента наблюдается появление покраснений на ногах, выпирающих вен и сосудистых звездочек. Чаще всего отечность и припухлость возникает в вечерний период.

Прочие факторы опухлости

При подозрении на подобные заболевания необходимо обратиться за срочной медицинской помощью.

Какие факторы влияют на формирование воспалительного процесса в ступнях:

  • Неправильно подобранная обувь. Узкие модели обуви, каблуки, высокая платформа, неправильная колодка приводят к деформации стопы и последующему воспалительному процессу.
  • Повышенное давление. Нестабильное давление приводит к нарушению кровообращения и появлению отечности в нижних конечностях. Чаще всего негативные признаки проявляются в вечерний период.
  • Лишний вес. Из-за лишнего веса и ожирения происходит давление на стопы, что приводит к деформации, нарушению кровообращения, разрыву капилляров и образованию варикоза.
  • Проблемы с лимфооттоком. Из-за подобной патологии нарушается кровообращение, что приводит к развитию воспалений и отечности.
  • Беременность. На поздних сроках беременности матка увеличивается в размерах, что влияет на стабильный кровоток в нижних конечностях. Из-за этого возникают воспаления и припухлости. Патология проходит через 2-3 недели после родов.
  • Патологии сердца. Сердечно-сосудистые заболевания сопровождаются возникновением проблем с кровообращением и появлением припухлости в ногах в вечернее время.
  • Почечные заболевания. При почечной недостаточности у пациента отекает все тело, неприятный симптом нарастает в утреннее время и проходит в течение дня.
  • Патологии в работе щитовидной железы. Из-за большого скопления жидкости в организме и гормонального баланса у больного возникает припухлость в нижних конечностях, которая появляется преимущественно в вечерний период.

Воспалительный процесс в районе щиколоток нельзя оставлять без внимания, при возникновении симптомов, мешающих жить привычной жизнью, необходимо пройти комплексную диагностику.

Диагностика и лечение

Отек кости на щиколотке бывает вызван разными болезнями

Для определения тактики лечения необходимо пометить врача и пройти комплекс диагностических мероприятий:

  • анализ мочи;
  • анализ крови на уровень гормонов, сахара, СОЭ в крови;
  • УЗИ;
  • рентген;
  • МРТ.

По результатам исследований определяется метод лечения. Чаще всего он основывается на приеме следующих препаратов:

  • При варикозе, растяжении мышц и травмах назначаются флеботоники, они стабилизируют кровообращение, блокируют болевой синдром, убирают тяжесть в ногах.
  • При артритах и артрозах используются гепариновые мази, мочегонные средства, которые выводят лишнюю жидкость из организма.
  • Для поддержания стабильного иммунитета и противостояния грибковым поражениям выписываются поливитаминные комплексы.

Заключение

Помимо медикаментозного лечения больному необходимо следить за питанием, есть меньше соленой и острой пищи, так как она задерживает воду в организме. Необходимо делать акцент на свежих салатах, кашах, нежирных бульонах.

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa – ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи – пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo… Читать далее…

Применение алкогольной продукции и табачных изделий в период терапии запрещено. Пациенту рекомендовано соблюдать постельный режим, отказаться от тренировок в ближайшее время, носить удобную обувь и следить за гигиеной проблемного участка.

Читайте также:

Опухает косточка на ноге: причины, диагностика, лечение

Содержание статьи

Первым признаком вальгусной деформации является увеличение сочленения на пальце – опухшая косточка на ноге. Ортопедическая патология чаще встречается у женщин после 30 лет, характеризуется болезненными ощущениями, невозможностью носить привычную обувь. Проблему принимают за особенности анатомического строения, небольшой косметический дефект, не стремясь обратиться за помощью. При выявлении болезни на первоначальных этапах терапия ограничивается консервативными методиками, на поздних требуется операция с удалением поврежденного сустава.

 

из-за чего опухает косточка на ноге

 

Общие сведения о патологии

Изменения плюсневой кости большого пальца в виде утолщения являются причиной, почему опухает косточка на ноге. У здоровых пациентов все плюсневые кости располагаются параллельно друг другу, постоянная нагрузка на проблемную область провоцирует отклонение в районе большого пальца.

 

Заболевание приводит к постепенной деформации за счет постоянных травматизаций неправильно подобранной обувью. С течением времени в измененной зоне образуется отечность тканей, острый воспалительный процесс.

 

Симптоматика

Клинические признаки опухшей косточки на ноге развиваются постепенно, специалисты выделяют три этапа последовательного формирования болезни:

На первом этапе – после продолжительной нагрузки на стопе у пациентов наблюдается гиперемия кожного покрова и небольшая отечность. Пораженная область увеличивается в объеме, неприятные ощущения регистрируются в средних отделах фаланг. Показатель вальгусного угла меньше 15 градусов.

На втором – опухание косточки возникает на фоне воспалительного поражения сустава в большом пальце, дефект присутствует постоянно. Ноющий болевой синдром усиливается при передвижении, в районе большого пальца формируется сухая мозоль. За счет увеличения в размерах косточки угол отклонения не превышает 20 градусов.

На третьем – пациента преследуют постоянные боли, наблюдается выраженная отечность тканей, ороговение кожного покрова, проблема захватывает соседние пальцы. Отклонение от нормы превышает 30 градусов.

Только на первой стадии терапевтические манипуляции могут повернуть процесс вспять, на всех остальных требуется серьезная помощь с использованием медикаментозных, ортопедических средств.

 

Причины

Источники заболевания, при которых опухает косточка на ноге, зависят от типа поражения: патология бывает одностороннего и симметричного варианта. Отечность провоцируется различными предрасполагающими факторами.

 

Первопричины двустороннего поражения, при которых опухает косточка на ноге:

  1. Продолжительное нахождение в статистическом положении, связанное с особенностями работы, образом жизни, нарушением нормального кровообращения в нижних конечностях, спровоцированного однообразной ежедневной постановкой ног;
  2. Отсутствие занятий спортом, нарушение требований по графику труда и отдыха;
  3. Излишки массы тела, с ожирением разных степеней, период вынашивания плода;
  4. Плоскостопие, неправильно подобранная обувь;
  5. Раковое поражение сочленения, проблемы с работой почек, сердечно-сосудистого отдела, провоцирующих отечность тканей нижних конечностей;
  6. Длительная терапия препаратами, нарушающими водно-электролитное равновесие, приводящими к скоплению жидкости.

 

Если опухает косточка на одной ноге, то источниками проблемы считают:

  • тромбозы, тромбофлебиты, варикозную болезнь, различные травматизации, подагру, гигрому;
  • проникновение инфекции в суставной аппарат;
  • аллергические реакции с воспалением, возникающие после укусов насекомых.

 

опухшая косточка диагностика

 

Диагностика

При обращении в участковую поликлинику с жалобой, что опухает косточка на ноге, пациент направляется на прием к травматологу или ортопеду.

 

Диагностические стандарты представлены алгоритмом:

  • сбором анамнеза: больного расспрашивают о времени первого появления неприятных симптомов, ощущениях, предшествующих ситуациях (ушибах, травмах), проводят пальпаторное обследование;
  • рентгенографическими снимками – на них отчетливо видна степень поражения, уровень деформационных изменений, месторасположение очага воспаления;
  • УЗИ – процедура позволяет оценить состояние кровеносных сосудов, мягких и костных тканей.

 

Лечение

Домашняя терапия при опухшей косточке, подразумевает комплексное воздействие на проблемную область и организм:

  1. Если проблема спровоцирована усталостью ног – полноценный отдых, пациент должен использовать небольшое возвышение для конечностей, помогающее оттоку лимфы, избавлению от припухлости;
  2. Разрешается применение ножных ванночек с аптечной ромашкой, морской солью, хвоей, только при отсутствии повреждений кожного покрова;
  3. Корректировка ежедневного меню – снижение объемов поступающей поваренной соли, поступление достаточного количества воды;
  4. Снижение показателей массы тела при помощи лечебной физкультуры, диетического питания;
  5. Отказ от узкой обуви с переходом на свободную и максимально удобную;
  6. Ежедневный контрастный душ, сеансы массажа в области ступней.

 

Лекарственное направление

Если опухает косточка при воспалениях, отдельных заболеваниях, с выраженным болевым синдромом, то больному назначается курс консервативной терапии:

Местные препараты – на пораженные участки наносят мазь, гель, крем или линимент.

Медикаментозные средства уменьшают отечность, избавляют от усталости, ускоряют процессы рассасывания скопившейся жидкости. Часто назначаемые лекарства представлены Диклофенаком, Вольтарен Эмульгелем, Траумелем, Дип Рилифом, Олфеном, Гепариновой мазью, Троксевазином, Венитаном, Лиотон гелем, Фраксипарином.

Диуретические средства – назначаются при нестабильной функциональности почек, сердечно-сосудистого отдела, сопровождающихся выраженной отечностью. Препараты помогают избавиться от застойных явлений, терапия проводится Фуросемидом, Верошпироном, Лазиксом.

Обезболивающие – медикаментозные средства могут использоваться в виде таблеток, инъекционных растворов. Антипирический, анальгезирующий эффект достигается парацетамолом, Диклофенаком, Кетановом, Кетолонгом, Дексалгином. Новокаиновые блокады проводятся при выраженном болевом синдроме, повреждении нервных окончаний.

Ортопед: “Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона… 

 

 

 

tizНе губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

 

 

 

Хирургическая коррекция назначается при отсутствии эффективности от применения лекарственной терапии и иных средств. В ходе процедур иссекают костные мозоли, капсулы, гигромы, устанавливают специализированные компрессионные шины ортопедического назначения в область патологического очага. Неплохие результаты показывает лазеротерапия – она характеризуется минимальной травматичностью, легким послеоперационным периодом.

 

на косточку корсет

 

Ортопедическое и физиотерапевтическое направление

Специальные корректоры используются для снижения показателей нагрузки при опухании косточки на ноге, а также переломах пяточной кости, во время реабилитации после операции.

 

Могут применяться:

  • фиксирующие приспособления на фаланги;
  • ортопедические вкладыши, стельки, бандажи;
  • устанавливаться ортезы.

 

Медицинские изделия снимаются перед сном, для полноценного отдыха нижних конечностей. Подбором необходимых ортопедических изделий занимается лечащий врач. Допускается использование ортопедических корректоров после серьезных травматизаций – ушибов, падений, переломов.

Физиотерапевтические процедуры назначаются как дополнительное лечение или во время реабилитационного периода после проведенных вмешательств. К распространенным методикам относят:

  • бальнеотерапию – процедуры основаны на использовании минеральных вод, могут назначаться в форме общих, местных ванн, душа, перорального употребления;
  • УВЧ – тепловое лечение при помощи высокочастотного магнитного поля;
  • лазеротерапию – помогает подавить воспаление, улучшить циркуляцию кровотока, снять мышечные спазмы, положительно воздействует на суставы;
  • иглоукалывание – оказывает влияние на нервные окончания, восстанавливая их работоспособность, у метода существует большое количество противопоказаний, манипуляции должны проводиться только в медицинском учреждении;
  • аппликации с парафином и озокеритом – лечение теплом для избавления от воспалительного процесса, дополнительного притока крови;
  • электрофорез – помогает ускорить всасывание лекарственных препаратов, увеличивая их эффективность, при сильном болевом синдроме в качестве медикамента используется Новокаин и другие анальгетики.

 

Физиопроцедуры помогают решить проблему воспалений, отечности тканей.

 

Профилактика

Предупреждение ситуаций, при которых опухает косточка на ноге, проводится по следующим рекомендациям:

  1. Снизить количество времени ношения обуви на высоком каблуке – удобная обувь предотвратит дополнительную нагрузку на стопу.
  2. Стабилизировать массу тела – каждый лишний килограмм отрицательно влияет на нижние конечности и суставы. Снижение веса достигается специализированным диетическим столом, спортивными тренировками.
  3. Использовать ортопедические стельки, вкладыши, ежедневно делать гимнастические упражнения, предназначенные для ног. Самостоятельный массаж ступней улучшит в них кровообращение, предотвратит застойные явления.

 

Своевременное обращение за профессиональной помощью позволит захватить заболевание на первоначальных этапах развития, откорректировать проблему без необходимости удаления поврежденного сустава. Пациенты не должны забывать, что патологический процесс не ограничивается одним большим пальцем – с течением времени заболевание переходит на рядом расположенные сочленения. Исходом запущенной болезни становится невозможность свободного передвижения, потеря трудоспособности и последующая инвалидность.

tizСколько раз повторять! Если начали болеть колени или поясница, втирайте каждой утро… 

 

 

 

tizОртопед: “Если ноют колени или тазобедренный сустав, возьмите в привычку… 

 

 

 

tizПри боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

 

 

 

 

Степени ушибов – классификация травмы, характерные симптомы и отличие от перелома, алгоритм действий при оказании первой помощи и лечение медикаментами и народными средствами

Первая помощь при ушибах

Первая помощь при ушибах

К сожалению, от ушибов не застрахован никто. В транспорте, магазине или любом другом общественном месте мы подвергаемся ушибам. Мало кто сразу придает им значение. Когда не поврежден кожный покров, люди, как правило, не обращают внимания на удар или толчок. Тем не менее, распознать степень ушиба сразу очень важно для того, чтобы избежать неприятных последствий.

Ушиб приводит к разрыву кровеносных сосудов и лимфатических узлов, в результате чего возникает внутреннее кровоизлияние. Основными симптомами ушибов являются резкая боль, появление синяка, припухлость. Существуют четыре основные степени ушибов:

  1. Первая степень. Ушиб первой степени характеризуется незначительным повреждением кожного покрова, небольшими ссадинами и царапинами. Проходит безболезненно в течение 3-4 дней.
  2. Вторая степень. При таком ушибе происходит разрыв мышечной ткани, образование гематомы и отека. Появляется резкая боль, ухудшается общее самочувствие.
  3. Третья степень. Ушиб третьей степени появляется вследствие сильного удара. Происходит повреждение мышц и сухожилий, иногда возможен вывих. Особенно опасны такие ушибы для головы, колена, копчика, суставов.
  4. Четвертая степень. Ушиб четвертой степени крайне опасен для здоровья. Ушибленная часть тела перестает функционировать.

Лечение различных ушибов происходит в зависимости от их тяжести. Каждая часть человеческого тела по-разному реагирует на ушиб. Если сильный ушиб руки или ноги со временем проходит бесследно, то ушиб головы может привести к необратимым процессам в головном мозге. Если вы не можете самостоятельно определить тяжесть ушиба, то стоит обратиться к травматологу. Врач сможет выявить любой вред, нанесенный вашему здоровью и определить, как правильно лечить ушиб.

Как оказать первую помощь при ушибах?

Каждому человеку необходимо знать, как оказать первую помощь при ушибах. Правильные действия могут избавить от возможных последствий. Итак, рассмотрим основные виды ушибов, которые возникают и у взрослых, и у детей:

  • ушиб пальца, руки, ноги. В этом случае необходимо сразу после ушиба приложить к поврежденному месту лед или холодный компресс. Подойдет даже замороженный кусок мяса. Холод не только снимает боль, но и сужает сосуды, что предотвращает появление большого синяка. После этого на поврежденное место нужно наложить тугую повязку. Ушибленную руку или ногу необходимо держать некоторое время в приподнятом положении – это предотвращает нарушение кровообращения;
  • ушиб суставов. В этом случае первой помощью будет, также, лед. Если ушиб не сильный и не требуется медицинское вмешательство, то для быстрого снятия боли эффективен отвар из цветов арники и растирания ушибленного места камфорным маслом. Хорошо помогает компресс из мелко нарезанного лука и чеснока;
    • Средство от ушибов
  • ушиб лица или части туловища. В этом случае следует использовать холодные примочки, которые необходимо сменять по мере нагревания. Если ушиблен бок или грудная клетка и боль не проходит, то необходимо обратиться к врачу, так как могут быть повреждены внутренние органы.

Когда с момента ушиба проходит 24 часа, необходимость в холодном компрессе отпадает. Теперь поврежденное место следует прогревать. Теплый компресс способствует снятию припухлости и отека, а также, рассасыванию гематомы. Для ускорения этого процесса существуют различные средства от ушибов. Получить консультацию и подобрать наиболее подходящий препарат можно в любой аптеке. Использование таких мазей от ушибов, как долобене гель, индовазин и других, поможет быстро избавиться от боли и синяка.

Если видимые признаки ушиба уже прошли, а боль еще осталась, то следует записаться в физиологический кабинет. Магнитотерапия и электрофорез позволят не только снять болевые ощущения, но и станут отличным профилактическим средством от других заболеваний.

 

3 Степени ушиба:

Легкая степень – напоминает сотрясение, но имеются нерезко выраженные очаговые симптомы.

Средняя степень- утрата сознания до нескольких часов + очаговая симптоматика менингиальные симптомы.

Тяжелая степень- утрата сознания до нескольких недель, резко выраженные очаговые симптомы и нарушены витальные функции. Состояние больных тяжелое, учащенное дыхание, рвота многократная, глубокая кома.

Больного необходимо направить в реанимационно – анестезиологическое отделе­ние. Лечение от 3-х недель до 1,5- 2-х месяцев в травматологическом отделении,

в). Сдавление мозга (компрессия)

Происходит вдавленным переломом костей черепа или гематомами, часто

сочетается с ушибом мозга.

Потеря сознания при сдавлении бывает до 2-х часов или без потери сознания.

Общее состояние больного можно характеризовать как удовлетворительное или

средней тяжести.

Беспокоит головная боль, тошнота, рвота, расходяще косоглазие. Больной в

сознании, контактен. Этот период называется «светлым».

Затем через несколько часов или дней (в результате скопления крови) наступает

ухудшение состояния: сопор переходит в кому, нарастает брадикардия, на глазном

дне – застойные соски. Затем брадикардия переходит в тахикардию и появляются

очаговые симптомы; параличи, анизокория ( разная величина зрачков).

Необходимо срочно оперативное вмешательство (удаление костных отломков или отсасывание гематомы).

г). Перелом основания черепа.

При этой травме происходит разрыв оболочек, ушиб, сдавление, разрыв черепно -мозговых нервов, очаговые некрозы.

У больного наблюдается:

  • потеря сознания;

  • тошнота, рвота;

  • головная боль;

  • кровотечение и ликворрея из носа и ушей, а таю/се симптом «очков».

Состояние больного тяжелое. Необходима очень осторожная транспортировка (перекладывание), т.к. может наступить ухудшение состояния. Лечение в травматологическом отделении 5-6 недель.

Транспортировка при ЧМТ.

  1. Осторожно извлечь пострадавшего.

  2. Удобно уложить, освободить от стесняющей одежды

  3. Транспортировка в горизонтальном положении, щадящая.

  4. При рвоте – голову набок.

  5. При открытой ране – обработать йодом и наложить асептическую повязку.

  6. При кровотечении из носа и ушей – туалет носа, ушей, тампонада стерильной салфеткой.

  7. Приподнять челюсть для профилактики западения языка.

  1. При эписиндроме- ввести седуксен.

  2. Следить за пульсом, частотой дыхательных движений, АД.

  1. При нарушении дыхания – искусственная вентиляция легких.

  2. При тяжелом состоянии реанимационные мероприятия: искусственная вентиляция легких, трахеостомия, интубация.

  3. Дегидратация, аналептики, антибиотики, коагулянты.

Контрольные вопросы, задания.

Задание № 1.

Мужчина был сбит машиной, при падении ударился головой о мостовую, была кратковременная потеря сознания, рвота. О случившемся не помнит, в затылочной области имеется ушибленная рана. Какую тактику надо выбрать?

  1. Вызвать «скорую помощь».

  2. Срочно везти больного на попутной легковой машине в травмпункт.

  3. Госпитализировать на попутной легковой машине в травматологическое отделение.

Задание № 2.

Больной находится в травматологическом отделении, поступил накануне утром. Каткие из перечисленных ниже Симптомов говорят об ухудшении состояния больного и необходимости срочно вызвать врача?

  1. Повторная потеря сознания.

  2. Брадикардия.

  3. Расширение зрачков, анизокория.

  4. Тошнота.

  5. Подъем АД( 140/90).

  6. Симптом «очков».

  7. Пульс-90 в 1′.

  8. Паралич с одной стороны тела.

  9. Судороги.

Задание № 3.

Выписать рецепты:

лазикс

физ. и гипертонический растворы

глюкозы и хлорида натрия

эуфиллин.

Ушиб головного мозга — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Внутренняя часть черепа имеет острые хребты, из-за которых может быть поврежден движущийся мозг. МРТ, показывающая повреждение из-за грыжи у пациента, у которого были контузии в лобных долях.[1]

Ушиб головного мозга (лат. contusio cerebri) — черепно-мозговая травма, при которой происходит поражение непосредственно тканей головного мозга, всегда сопровождается наличием очага некроза нервной ткани. Наиболее часто очаги повреждения располагаются в области лобных, височных и затылочных долей. Повреждения, развившиеся при травме, могут быть как односторонние, так и двухсторонние[2].

Различают ушиб головного мозга лёгкой, средней и тяжёлой степени тяжести в зависимости от глубины и продолжительности потери сознания[3].

Ушиб головного мозга лёгкой степени[править | править код]

Ушиб мозга легкой степени характеризуется непродолжительной потерей сознания после травмы (от нескольких до десятков минут). После ушиба больные жалуются на головную боль, головокружение, тошноту, рвоту. Иногда встречается умеренная брадикардия или тахикардия, бывает артериальная гипертензия, нарушение витальных функций. Температура тела нормальная. Возможны переломы костей свода черепа и субарахноидальное кровоизлияние[4].

Ушиб головного мозга средней тяжести[править | править код]

Ушиб мозга средней степени тяжести характеризуется более продолжительной потерей сознания после травмы, нежели при легкой форме (от нескольких десятков минут до нескольких часов). После ушиба больные жалуются на сильную головную боль, наблюдается многократная рвота. Могут возникнуть нарушения психики. Встречается брадикардия или тахикардия, повышение АД, тахипноэ. Часто выражены менингеальные симптомы. Возможны переломы костей свода черепа и субарахноидальное кровоизлияние. Спинномозговая жидкость с выраженной примесью крови[2][4].

Ушиб головного мозга тяжёлой степени[править | править код]

Ушиб мозга тяжелой степени характеризуется длительной потерей сознания после травмы (от нескольких часов до нескольких недель). Обычно выражено двигательное возбуждение. Наблюдается доминирование стволовых неврологических симптомов (множественный нистагм, нарушения глотания, двухсторонний мидриаз или миоз, горметония и др.). Могут выявляться парезы конечностей. Часто выражены менингеальные симптомы. Возможны переломы костей свода черепа и массивное субарахноидальное кровоизлияние. Тяжёлые ушибы мозга часто приводят к летальному исходу[2][4].

описание болезни, основные виды, симптомы, методы диагностики и лечения

Ушиб – это повреждение мягких тканей. В повседневной жизни с различными видами ушибов, мы сталкиваемся очень часто. Наиболее травмоопасными периодами являются лето и зима, поэтому необходимо подготовиться к сезону, приобретя специальную мазь от ушибов.

Что такое ушиб

Как уже сказали выше – это повреждение мягких тканей путем быстрого механического воздействия (к примеру, при падении). При ушибе не повреждается кожный покров, но возникают нарушения функций поврежденной части тела. Основные симптомы:

  • опухоль,
  • болезненность,
  • появление гематомы и гиперемия (покраснение) поврежденной области.

Части тела имеют различную устойчивость к ушибам: кости и сухожилия – более устойчивы, а мышцы и внутренние органы являются основным местом ушибов. Самые распространенные виды ушибов –  ушиб колена и голени, ушиб локтевого сустава. Как лечить ушиб колена или других частей тела – рассмотрим дальше.

Обнаружив симптомы ушиба, оказывается первая помощь, которая заключается в том, чтобы обездвижить область ушиба и наложить компресс с тугим бинтом. Это позволит уменьшить опухоль и другие симптомы. Компресс устанавливают на 1,5-2 часа, а потом разбинтовывают, чтобы место ушиба не онемело. После того, как первая помощь оказана, применяют мазь от ушибов (обычно в течение 10 дней).

Основные характеристики применяемых мазей

Для лечения ушибов задействуют несколько видов мазей, которые можно разделить на следующие группы:

Мази от ушибов с нестероидными противовоспалительными средствами

Нестероидные противовоспалительные средства или НПВС обладают, прежде всего, анестезирующим действием, поэтому их применение особенно необходимо для оказания помощи в первые дни после ушиба. Также они производят сильный противовоспалительный эффект, что полезно для снятия отека. Основными компонентами мазей против ушибов этой группы являются: ибупрофен, диклофенак, троксевазин.

Мази на основе природных экстрактов

Мази с экстрактами не содержат особых обезболивающих веществ, однако они незаменимы на более поздних стадиях лечения ушиба. Наиболее эффективными считаются: окопник, живокост, бодяга-форте. Последний препарат особенно хорош, так как обладает сильным рассасывающим действием и быстро снимает опухоль.

Охлаждающие мази

Охлаждающие мази против ушибов применяют, чтобы снять воспаление и уменьшить болевой синдром. В их состав входят ментол, арника и некоторые другие элементы, которые охлаждают поверхность кожи. Среди таких препаратов особенно популярны: витатека, арнигел и другие.

Разогревающие мази при лечении ушибов

Разогревающие мази против ушибов также способствуют уменьшению гематом за счет повышения циркуляции крови. Применяются до 4-х раз в день на первых стадиях терапии. Мазь необходимо втирать не более недели. Основными препаратами считаются финалгон, никофлекс.

При выборе того или иного вида мази необходимо проконсультироваться с врачом. Только он определит конкретное место и глубину ушиба, а также даст рекомендации, когда можно снять повязку и проконсультирует по поводу продолжительности лечения.

Преимущества мазей для лечения ушибов

Применение мазей основано на их доказанной эффективности, а также на том, что это препараты наружного применения, оказывают местную помощь, а значит их вредное воздействие на организм минимально.

Основными преимуществами можно назвать:

  • умеренное влияние на организм,
  • эффективное снятие боли и уменьшение гематом,
  • хорошо проникают в подкожную клетчатку и связочный аппарат,
  • быстро восстанавливают функции поврежденного места.

Особенности клинической картины и первой помощи при отдельных видах ушибов суставов

Частыми видами ушиба являются ушиб коленного сустава и ушиб локтевого сустава и плеча..

Данные виды ушиба не относятся к тяжелым. Часто встречается у детей, занятых активными видами спорта: бегом, катанием на велосипеде, лыжах и т.д. В большинстве случает исходы благоприятные – полное выздоровление.

Ушиб колена: что делать?

Ушиб коленного сустава возникает от удара о твердую поверхность коленом. В международном классификаторе болезней (МКБ) версии 10 травмы колена имеют код S80-S89. Диагностируется по отеку, болям и затруднениям движений в колене, с помощью рентгенографии и УЗИ коленного сустава. Фото рентген применяют для исключения перелома. Если врач диагностирует ушиб коленного сустава, то назначается в первые два дня холод на поврежденную область, а затем – усиленное прогревание.

Первая помощь при ушибе локтя или плеча

Ушиб локтевого сустава и плеча возникает от падения, удара или толчка. В МБК 10 травмы локтей имеют код S50-S59.

Особенностью данного вида ушиба является то, что возникает очень сильный отек и образуются костные нарастания. Лечение применяется обычное, оказывается первая помощь и обязательна косыночная повязка на руку и холод. Прежде всего, применяют мази НПВС..

Ушиб колена, ушиб локтевого сустава, плеча и прочие виды ушибов требуют тщательного подхода к лечению (чаще всего в домашних условиях), во избежание осложнения.

Сильный ушиб колена в будущем может привести к воспалению мениска, кровоизлиянию в суставную область и как следствие вылиться в хромоту и ограничение подвижности. Именно поэтому, диагностировав ушиб колена, необходимо проводить долгую соответствующую терапию и ходить на повторные осмотры для профилактики осложнений травмы.

Общие правила применения мазей против ушибов

Прежде всего, необходимо ориентироваться на возраст больного. Для детей показаны препараты с малыми дозами, поэтому применение их у взрослых не вызовет должного эффекта.

Ушибом принято называть повреждение тканей вследствие какого-либо сильного удара. При таком виде травматизации развивается именно закрытое повреждение, не ведущее к существенному нарушению структуры тканей. В момент удара особенно страдают ткани, которые расположены на поверхности – кожа, мышцы – и придавленные к костям. Нередко бывают задеты органы. Такие случаи особо тяжелые, требуют срочного обращения к врачу и дальнейшего лечения.

Первая реакция после удара – это синяк, то есть образовалось кровоизлияние внутри организма и уплотнение, гематома. Именно кровоизлияние свидетельствует о наличие травмы. Вначале оно заметно, как фиолетово-багровое пятно на теле, а затем меняет свою окраску на зеленый и позднее желтый цвет. В зависимости от силы ушиба человек испытывает боль.

Разновидности болезни и классификация

Существуют несколько видов ушибов. Какие-то из них быстро проходят, какие-то медленно. Каждый ушиб требует специального лечения. Итак, в зависимости от локализации ушибы бывают следующих видов:

  • ушиб головы;
  • ушиб глаза;
  • ушиб почки;
  • ушиб пальца на руке или ноге;
  • ушиб ребер;
  • ушиб суставов;
  • ушиб грудной клетки;
  • ушиб лица;
  • ушиб легкого;
  • ушиб части туловища;
  • ушиб голени;
  • ушиб внутренних органов;
  • ушиб позвоночника

В зависимости от тяжести травмы ушибы бывают легкие, среднетяжелые и тяжелые.

Причины ушибов

Причиной ушиба чаще всего является падения человека или удар. Удар происходит именно тупым предметом, поэтому кожа не надрывается, а страдают именно мягкие ткани. Важно, что удар сначала приходится на одно место. А потом уже кровь начинает распространяться дальше. Может наблюдаться уплотнение тканей и гематома.

Признаки и симптомы ушиба

Прежде всего, главный симптом – это боль в том месте, которым вы ударились. Через несколько часов появляется подкожные кровоизлияния, и образуются гематома и отек. Величина синяка не может отразить степень ушиба мягких тканей. У людей старшего возраста при незначительном ударе сразу появляется огромный синяк и уплотнение, так как организм уже не такой сильный, как раньше: наблюдаются ломкость сосудов и замедление тромбообразования.

А при сильном ушибе головой может возникнуть только небольшая шишка или же развивается сотрясение мозга. При сотрясении проявляются другие симптомы:

  • тошнота и сильное головокружение,
  • возможны головные боли,
  • периодическая или продолжительная рвота

Разберем признаки и симптомы основных видов ушибов.

Основные симптомы ушиба глаза

Эту травму чаще всего называют контузией глаза. Человеку сразу потребуется помощь. Боль проявляется у всех по-разному. Некоторые испытывают сильную боль, а некоторые ее почти не ощущают, хотя имеют серьезную травму. Травмы глаза опасны тем, что из-за них может произойти нарушение зрения. Поэтому в такой ситуации надо срочно отправляться к офтальмологу. Именно он сможет оказать первую помощь, дать грамотные рекомендации и назначить лечение ушибов.

Признаки ушиба пальца на руке или ноге

Такие ушибы наиболее распространенные. Происходят они, как у детей, так и у взрослых. В первую очередь возникает именно боль, а затем появляется гематома и уплотнение.

Симптомы ушиба суставов

Сильный ушиб суставов является довольно опасной травмой. На первый план выступает триада симптомов:

  • резкая боль;
  • опухоль;
  • ограничение подвижности (возникает лишь при сильных травмах)

Кровоизлияние происходит именно в суставную полость и затем образуется припухлость. Чаще всего такая травма может потребовать обязательного наблюдения у врача.

Клиническая картина при ушибе головы

Ушиб головы – это самый опасный вид ушиба. Он может привести, как писалось выше, к сотрясению или ушибу мозга. В этом случае появляются тошнота, головные боли, головокружения, потери сознания. Поэтому при ушибе головы нужно срочно обращаться к врачу для оказания помощи. Иногда требуется сразу вызов скорой. Это зависит от степени удара.

Признаки ушиба позвоночника

Ушиб позвоночника – явление частое. Основные симптомы: припухлось, сильная боль. Опасность этого в том, что возможно повреждение спинного мозга, сопровождающееся:

  • онемением;
  • потерей чувствительности в частях тела, которые находятся ниже травмируемого места;
  • утратой рефлексов;
  • парезами;
  • параличами

Ушиб позвоночника нельзя лечить самостоятельно. Понадобится консультация терапевта, хирурга, невролога.

Симптомы ушиба сердца

Ушиб сердца происходит чаще всего вследствие прямого удара или травмы груди. К типичным признакам ушиба может добавиться нарушения кардиоритма и глухость сердечных тонов.

Травма очень опасна, потому что может привести к остановке сердца и, следовательно, смерти.

Диагностика ушибов

Врач в первую очередь осматривает место, на которое пришелся удар. Затем в зависимости от вида могут быть назначены рентген. Если есть подозрение, что пострадал определенный орган, то назначается УЗИ.

Если есть подозрение, что был травмирован именно живот, то пациенту нужно сдать анализ крови, мочи, амилазу мочи. Кроме УЗИ и рентгена может быть назначена томография. УЗИ помогает быстро и безболезненно определить, нужна ли человеку операция. Оно показывает наличие кровотечений и повреждений.

Может также быть использована лапароскопия. Через небольшой надрез вводится эндоскоп. Эта процедура позволяет определить наличие кровотечения и сделать вывод о том, проводить операцию или нет.

Методы лечения

Каждому человеку нужно обязательно знать, что делать при ушибе. Для начала нужно приложить к ушибу компресс со льдом. Это поможет уменьшить приток крови к данному участку и уменьшить уплотнение, и в дальнейшем синяк станет меньше. Лед прикладывается на 15-20 минут несколько раз в день. Не стоит класть лед прямо на кожу, подложите под него любую тряпочку. Иначе можно получить обморожение.

Чтобы кровь не распространялась дальше, место ушиба можно обмотать эластичным бинтом. Главное, не перетянуть повязку слишком туго. Часть тела, где находится ушиб, лучше ограничить от нагрузок на 2 суток

В случае, если синяк вызывает боль, нужно принять парацетамол. После того как опухоль спадет, можно перейти к теплым компрессам. Их прикладывают на 10 минут не более 3 раз в день. Это нужно для расслабления мышц, и чтобы кровь быстрее выводилась. Лечение ушибов может проводиться с помощью массажа, который будет стимулировать кровеносную систему. Обычная гематома рассасывается за 7-10 дней.

Но существуют и более серьезные ушибы. В таких ситуациях человеку необходимо вызвать скорую и оказать первую помощь.

Лечение ушиба глаз

При ушибе глаза сразу следует обратиться к врачу офтальмологу. В момент госпитализации человека, ему необходимо по возможности ограничить движение глаз, не двигать в разные стороны шеей и головой. Также ему нельзя поднимать тяжести. После удара глаз нужно закрыть стерильным бинтом, который крепится на голове марлей. Врач самостоятельно поставит диагноз и назначит лечение ушибов.

Помощь при ушибе внутренних органов

Ушиб внутренних органов (например, ушиб почки, ушиб легкого) является самым сложным для диагностики. При ушибе брюшной стенки часто возникают болезненные ощущения и образуются припухлости. Могут появляться кровоизлияния, гематомы. Для человека становится больно чихать, кашлять.

Если удар попадает точно в живот, может возникнуть разрыв толстой кишки. Появляется резкая боль, рвота, болевой шок, внутреннее кровотечение органа. Первая помощь при таком ушибе сводится к улаживанию больного в горизонтальное положение, прикладывании к области поражения льда или холода и срочной госпитализации. При необходимости проводится противошоковая терапия, остановка внутреннего кровотечения и симптоматическое лечение.

При ушибе может возникнуть повреждение селезенки, нередко сопровождающееся внутренним кровотечением. Главными симптомами являются падение артериального давления и изменение частоты пульса. Боль немного стихает, когда человек лежит на левом боку. Пострадавший должен быть срочно доставлен на скорой в больницу для проведения операции и оказания помощи.

Повреждение поджелудочной железы происходит при очень сильном ударе. Поэтому вместе с ней чаще всего повреждаются почки, печень, кишечник, селезенка. Состояние человека резко ухудшается, падает давление, появляется рвота и вздутие живота. Для адекватной оценки  состояния и правильного лечения пострадавшему показана срочная госпитализация.

Ушиб почки бывает не так часто. Он появляется в случае удара именно в сам орган. У человека поднимается температура, а моча окрашивается в розово-красный цвет. Ушиб почки также требует регулярного наблюдения у врача. Не рекомендуется пить много воды, потому что это создает лишнюю нагрузку на орган. Ушиб почки требует отмены всех серьезных физических нагрузок.

Первая помощь при ушибе грудной клетки

Ушиб грудной клетки практически всегда сопровождается повреждением мягких тканей. При этом могут пострадать и другие органы, возникнуть ушиб ребер и ушиб легкого. Симптомы при них практически такие же, как и в остальных случаях:

  • появляется резкая боль,
  • становится трудно дышать,
  • на теле возникают кровоподтеки, гематомы.

Ушиб грудной клетки опасен тем, что может привести к клинической смерти.

Первая помощь при ударе грудной клетки и ушибе ребра сводится к контролю состояния больного, ограничении его физической активности, осмотре на наличие переломов (на грудной клетке не должно быть  значительных выпуклостей или вмятин). При наличии последних, производится госпитализация. При необходимости, больного обезболивают.

При ушибе грудной клетки, сопровождающемся потерей сознания или остановкой дыхания, необходим массаж сердца и искусственная вентиляция лёгких, противошоковое лечение, холодотерапия, наложение тугой повязки. Важным моментом остаётся исключение внутрилёгочного кровотечения.

Лечение народными средствами

Лечение ушибов должно производится под контролем врача. Но любой человек должен знать, как лечить ушиб в домашних условиях, если травма незначительная. К  наиболее популярным средствам относятся:

  • Бадяга – она хорошо помогает уменьшить кровоподтеки.
  • Капуста – поможет снять боль и имеющийся отёк.
  • Ушибленную рану  нужно мазать специальными гелями и мазями, которые способствуют снятию уплотнения.
  • Алоэ вера – прекрасно зарекомендовало себя при лечении синяка. Оно продается в аптеках в виде геля.
  • Хорошее средство от ушибов – яблочный уксус. Он ускоряет кровообращение, и тем самым кровь быстрее рассасывается. Йодная сетка поможет быстрее убрать синяк.

Профилактика

Профилактика ушибов сводится к предупреждению случаев травматизма, соблюдению техники безопасности на дороге, в быту и на производстве.

Ушибы у беременных

Особенно опасным видом травм для беременных становятся ушибы в область живота, т.к. они могут нести угрозу не только матери, но и плоду.

Важно: Помните, что даже незначительная травма живота требует последующего обращения в лечебное учреждение! Не рискуйте здоровьем своего будущего ребёнка даже, если вам показалось, что ушиб был незначительным и после него у вас  «всё хорошо» – пройдите дополнительное обследование, которое поможет адекватно оценить ваше состояние!

Ответы@Mail.Ru: виды ушибов

Понятие «ушиб» Под понятием ушиб принято осознавать повреждения маленьких сосудов, тканей, либо их сотрясения, которые не сопровождаются нарушениями целостности кожных покровов. Трудности в систематизации ушибов связаны с тем, что этой разновидности травм может быть подвержена фактически неважно какая часть тела, включая внутренние органы. Более нередко, чем ушиб стопы либо ушиб голени, может встречаться ушиб селезенки либо почки. Клинико-морфологические особенности ушибов Говоря об ушибах, следует выделить их место посреди общей клинико-морфологической систематизации травм. Ушибы стоят в ряду иных травм, но изредка протекают изолированно. Они могут сочетаться с такими разновидностями травм, как: ссадины, сотрясения, разрывы внутренних органов, вывихи, размятия, переломы. Расцветка кожи в области ушиба меняется последующим образом: 1. 1-ые часы конкретно после ушиба – расцветка красно-багровая. 2. Сине-багровая расцветка. 3. Буро-зеленая расцветка. 4. С желтым цветом. Конфигурации 3-4 свойственны для первых 5-6 дней, причём в различной степени. Если в области ушиба находятся все расцветки (3-4), можно судить, что со времени травмы прошла приблизительно 1 неделя. К концу 2-ой недели кожа вновь приобретает прежнюю расцветку, но в особо томных случаях вероятны конфигурации остаточного нрава, которые сопровождаются маленькими либо единичными кровоподтёками. Исключения из общей тенденции: 1. Кровоизлияния, которые локализуются под слизистыми оболочками либо в склере, не изменяют собственного начального цвета со временем. 2. Кровоизлияния, локализующиеся в определенных частях, способны к перемещению. Например, если удар произошел в области лба, то происходит окрашивание век. При травмах в области лопаток может быть распространение кровоподтеков прямо до поясничной области. Черта боли при ушибах Многих пациентов интересует вопрос, как продолжительно может длиться боль при ушибах. Зависимо от степени повреждения, боль может длиться от нескольких минут до 1-2 суток. Выраженный и долгий болевой синдром наблюдается в тех случаях, когда пострадал нервный ствол, проходящий в области ушиба. В схожих случаях появляется боль резкого нрава, стреляющая и горячая. Причём иррадиация (распространение) боли в таких ситуациях происходит к центру организма, а сама боль способна усиливаться при мельчайшем, малозначительном изменении положения тела. В качестве примера приятным прототипом может служить ушиб локтя в той области, где конкретно проходит локтевой нерв. Степени ушиба В современной медицине принято выделять несколько степеней ушибов. По степеням тяжести ушибы систематизируют последующим образом: I степень. Кожный покров поврежден в малозначительной степени. На нем могут быть царапинки либо маленькие ссадины. Проходит без помощи других и безболезненно без особых способов исцеления. Продолжительность в среднем составляет 3-4 денька. II степень. Ушиб сопровождается разрывом мышечных тканей, что приводит к появлению отёка и образованию гематомы. Для этой степени свойственна боль резкого нрава, что сказывается на общем состоянии здоровья пациента. Боль, обычно, носит острый нрав, и сказывается на общем состоянии пациента. III степень. В этом случае ушиб обычно сопровождается сопутствующими переменами, а сила удара содействует возникновению соответственных осложнений. Как указывает практика, ушибы этой степени сопровождаются повреждениями мускул либо сухожилий, а в более томных случаях вероятны сопутствующие вывихи. Подробнее читай по ссылке <a rel=”nofollow” href=”http://kakbytzdorovym.ru/vidy-ushibov-1-aya-pomoshh/” target=”_blank”>http://kakbytzdorovym.ru/vidy-ushibov-1-aya-pomoshh/</a>

Ушиб (по определению) – это повреждение тканей и органов тела тупым предметом без нарушения целости наружных покровов (кожи, слизистых оболочек) . Ушибы сопровождаются разрывами мелких сосудов и кровоизлиянием, нарушением целости подкожной клетчатки, мышечных волокон, а иногда и внутренних органов: печени, селезенки и др.

Травмы: как определить степень тяжести?

Все травмы нужно лечить!

Для начала расскажу вам два случая из собственной практики, когда несерьезное отношение к травмированию привело к печальным последствиям. Не для того, чтобы пугать, а для того, чтобы вы прочувствовали всю глубину проблемы.

Случай первый. Мальчик десяти лет упал и ушиб бедро, на котором образовался значительный синяк. Родители посчитали, что синяк «пройдет сам», и к врачу не обратились. Через полгода ребенок стал хромать. Диагноз: остеохондропатия головки бедренной кости (болезнь Пертеса). Проще говоря, некроз головки бедра. Почему это произошло? В результате ушиба и нелеченного (длительного) отека нарушилось кровоснабжение головки бедра, что привело к ее омертвению. Ребенка много лет лечили в специальном санатории.

Второй случай. Молодой мужчина ушиб грудь в области вилочковой железы – там образовалась гематома. К врачу мужчина не обращался. Постепенно гематома рассосалась, но мужчина стал чувствовать себя еще хуже. Когда он все же обратился к врачу (через 2 месяца после ушиба), диагноз был – рак. Дело в том, что вилочковая железа – центральный орган иммунной системы. Нарушение ее функции грозит крупными неприятностями. К сожалению, этого пациента спасти не удалось.

Помните: все травмы, любые, нуждаются в лечении, то есть в мерах, ускоряющих восстановление поврежденных тканей.

Ох, уж эти ушибы!

Ушибаемся мы, в основном, в результате ударов или падений. И чем более активно двигается человек, тем чаще он ушибается.

Что же происходит при ушибе? При ушибе повреждается кожа, подкожные ткани, мышцы, сосуды и нервы. Из травмированных сосудов вытекает кровь. Она может пропитывать окружающие ткани (образуется кровоподтек-синяк), скапливаться в тканях (появляется гематома), изливаться в расположенные рядом полости, например, в суставы. На месте ушиба обязательно появляется припухлость (отек), возникает боль.

Перелом, вывих или растяжение?

Падать всегда неприятно. Но особенно обидно, если после падения чувствуешь, что самостоятельно встать не получается. Или все-таки получается, но почему-то отчаянно болит нога или рука. Одно только непонятно, что же случилось: перелом, вывих или растяжение? Что повреждено: кости, суставы, мышцы или связки?

Ощущения в случаях перелома, вывиха или растяжения похожи: резкая боль, пошевелить конечностью невозможно, а на месте повреждения – припухлость и кровоизлияние в мягкие ткани (синяки). Особенно, если перелом закрытый и частичный – тут поможет только рентген. Так что, при таком травмировании без обращения к врачу не обойтись. Вот какие могут быть диагнозы.

Растяжение мышц

Растяжение мышц – результат чрезмерного растягивания мышечных волокон. На них образуются надрывы или мелкие разрывы. Мышца даже полностью может порваться (тогда нужен хирург).

Растяжение связок

Растяжение связок – это травма связок, которыми мышцы прикрепляются к кости. В результате чрезмерной нагрузки связка может растянуться или даже оторваться.

Чаще всего происходит растяжение связок свода стопы, щиколотки и колена. Если в момент получения травмы Вы услышали звук щелчка, приложите к больному месту компресс со льдом и немедленно обратитесь к врачу. Щелкающий звук может указывать на то, что связка оторвалась от кости и требуется хирургическое вмешательство.

Вывих

При вывихе повреждается сустав, а сустав, как известно, это – место соединения двух костей. Концы костей смещаются со своего обычного положения, иногда повреждаются прилегающие мышцы и связки. Только специалист может определить всю серьезность травмы. Обычно вывих вправляется, после чего конечность иммобилизуется на несколько дней. После этого назначается курс физиотерапии для восстановления полной подвижности сустава.

Упал. Очнулся. Гипс

Перелом – это тяжелая травма, когда нарушается целостность кости. Здесь нужно целиком полагаться на лечебную тактику, которую определит врач-травматолог. Кому-то понадобится операция, кому-то – иммобилизация или вытяжение. Лечение переломов занимает время от нескольких недель до нескольких месяцев.

Перелом опасен тем, что при длительном периоде неподвижности мышцы теряют тонус и атрофируются, из-за чего теряется возможность полноценно передвигаться, а процесс выздоровления значительно затягивается. Также опасны такие осложнения переломов, особенно открытых, как образование контрактур и келоидных рубцов, вызывающих последующее ограничение подвижности конечности на всю жизнь. Поэтому в восстановительном периоде лечения переломов обязательно применяются физиотерапевтические методы для избегания этих осложнений и ускорения процесса выздоровления.

Лечение. Травмы и холод

При легких и травмах средней тяжести первой помощью является охлаждение травмированного места.

Сразу после ушиба нужно постараться остановить внутреннее кровотечение и уменьшить размеры будущего кровоподтека. Для этого к больному месту прикладывают холод. Если ушибли руку или ногу, желательно держать ее в возвышенном положении. Охлаждение продолжают в течение двух суток. С третьего по пятый день место ушиба необходимо прогревать – можно принимать теплые ванны, сухие и полуспиртовые компрессы.

Большая часть растяжений излечивается достаточно быстро: обычно травмированному назначают полный покой, а поврежденный участок охлаждается или обкладывается льдом; через сутки охлаждающий компресс заменяется согревающим. При тяжелых растяжениях назначаются лекарства.

Улучшить состояние при обычном растяжении связок помогут давящая повязка и криотерапия (воздействие холодом), в самом простом виде – компрессы со льдом. В случае тяжелого растяжения связок может потребоваться иммобилизация поврежденной конечности с помощью шины или гипса.

Лечение. Травмы и магнитотерапия. Под действием магнитного поля в поврежденном месте усиливается обмен веществ, что ведет к активизации восстановительных процессов. Магнитотерапия значительно ускоряет выздоровление как при легких, так и при тяжелых травмах.

При растяжениях, ушибах, гематомах магнитотерапия помогает снять боль, ускорить рассасывание отека и кровоизлияния. При переломах магнитотерапия помогает ускорить сращение костей, уменьшить риск осложнений.

Курс магнитотерапии на послеоперационные раны помогает ускорить заживление раны, получить малозаметный эластичный рубец.

Если Вы занимаетесь такой деятельностью, или просто по стечению обстоятельств часто травмируетесь, или члены Вашей семьи травмируются, обратите внимание на магнитотерапию – хороший способ быстрее восстановиться при всех видах травм. Лечебный эффект проявляется уже после первой-второй процедуры.

А.В. Семенов – врач-травматолог

АЛМАГ. ЕСЛИ БОЛЯТ СУСТАВЫ

Чтобы победить болезнь нужно хорошо понимать, что она собой представляет. Так вот, все болезни наших «косточек» делятся на две группы: дистрофические и воспалительные. Артроз, например, типичное дистрофическое заболевание. Он сопровождается разрушением межсуставного хряща из-за нарушения нормального питания и кровоснабжения тканей. При воспалительных заболеваниях (артрите, бурсите и т.п.) воспаляются ткани сустава. При этом человек испытывает боль, возникает припухлость и покраснение кожи, движения скованы и ограничены. В тяжелых случаях возможна даже деформация сустава.

И как же лечат эти заболевания? Средств и методов для этого существует великое множество – хондопротекторы, противовоспалительные и обезболивающие препараты, физиотерапия, ЛФК и, как крайнее средство, хирургическая операция! Но все-таки лучшее лечение суставов –это комплексное, одной из важных составляющих которого является магнитотерапевтический аппарат АЛМАГ! Вот уже более десяти лет его применяют в домашних условиях и медицинских учреждениях для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Как же действует АЛМАГ? Во-первых, он помогает снять боль, которая часто мучает пациентов, страдающих артритом или артрозом. Во-вторых, АЛМАГ способен устранить саму первопричину заболевания. Известно, что под влиянием магнитного поля аппарата микроциркуляция крови и обмен веществ в зоне воздействия увеличивается в несколько раз. К пораженному суставу начинают лучше поступать кислород и питательные вещества. Получая все необходимое в достаточном объеме, межсуставный хрящ прекращает разрушаться и заболевание дальше не прогрессирует. И при лечении артрита и других «-итов» АЛМАГ тоже способен помочь. Воспаление, по сути своей, это – ответная реакция организма на какой-то отрицательный внешний фактор: травму, инфекцию и т.п. При этом в тканях сустава накапливаются вредные вещества, которые провоцируют и поддерживают воспалительные процессы. АЛМАГ за счет все того же усиления кровотока дает возможность этих «диверсантов» оттуда оперативно удалить. Опыт многих пациентов свидетельствует, что регулярное проведение физиопроцедур с помощью аппарата АЛМАГа дает возможность пациенту либо совсем избавиться от своего недуга (если лечение начато своевременно) или в хронических случаях сделать так, чтобы он не мешал нормально жить и работать. Кроме того, АЛМАГ обладает свойством усиливать действие лекарственных препаратов, что существенно увеличивает эффективность комплексного лечения.

Травмы: как определить степень тяжести?

С травмами хоть раз в жизни сталкивался каждый человек. Однако, далеко не каждый знает, что даже, на первый взгляд, легкие травмы (ушибы, синяки) обязательно нужно лечить, а не ждать, когда «заживет само». Несерьезное отношение к травмам может обернуться большими проблемами

– Аппарат бегущего импульсного магнитного поля АЛМАГ

ПЕРЕЛОМЫ, ПОВРЕЖДЕНИЯ СВЯЗОК, ГЕМАТОМЫ, ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЙ ОТЕК, АРТРИТЫ, АРТРОЗЫ, ОСТЕОХОНДРОЗЫ И др.

Ушиб – причины и признаки ушиба

Ушиб являет собой повреждение мягких тканей закрытого характера. Этот вид травм на себе испытал практически каждый. Очень часто ушибы заживают самостоятельно, не требуя лечения. При такой травме, как правило, не нарушается целостность тканей, разве что могут разорваться капилляры. Но иногда при ушибах могут возникать серьезные повреждения (к примеру, ушиб головы). Если этот вид травмы сопровождает другие раны, их называют ушибленными ранами.

Содержание статьи

Ушиб

Виды заболевания

  1. В зависимости от локализации повреждения различают ушибы:
  • кисти;
  • пальца;
  • локтя;
  • плеча;
  • предплечья;
  • головного мозга;
  • головы;
  • спины;
  • грудной клетки;
  • брюшной полости;
  • копчика;
  • колена;
  • бедра;
  • голени;
  • стопы.
  • В зависимости от характера повреждения ушибы бывают:
    • 1 степень – незначительный ушиб – проявляется царапинами и ссадинами, практически безболезненный; на протяжении нескольких дней заживает без ухода;
    • 2 степень – достаточно болезненный ушиб, при котором повреждается мышечная ткань, сопровождается гематомами и отеками;
    • 3 степень – повреждаются связки и сухожилия;
    • 4 степень – тяжелая травма, которая может угрожать здоровью, может нарушаться работа поврежденных органов.

    Причины

    Ушиб может возникнуть в результате падения на плоскую поверхность с небольшой высоты или при ударе тупым предметом. Грубые анатомические повреждения органов или тканей при этом не возникают. Также ушибы бывают при закрытых переломах костей, которые возникают в результате прямого удара.

    Симптомы ушиба

    Ушиб проявляется резой болью в месте повреждения, покраснением и опуханием. При незначительном ушибе боль исчезает спустя несколько минут, на месте повреждения образуется гематома (из-за разрыва мелких капилляров). Не во всех случаях величина гематомы зависит от силы ушиба. Влияние имеет проницаемость капилляров и место травмы. При повышенной проницаемости капилляров даже при незначительном ушибе или неосторожном прикосновении может возникать значительная гематома. Иногда случается, что при сильном ушибе может не возникать наружная гематома, но при этом возможно значительное внутреннее кровотечение.

    Болевой синдром стойкий после сильного ушиба. Со временем его характер может изменяться: вначале резкий, затем – ноющий. Если боль после ушиба сохраняется долгое время, обязательно нужно обратиться за медицинской помощью. Это может свидетельствовать о том, что повреждены внутренние структуры (разрыв связок, перелом, сотрясение мозга, ушиб внутреннего органа с кровоизлиянием в него и т.п.). Часто отдаленная боль, возникающая после ушиба, связанна с формированием гематомы, которая сдавливает нервные окончания. Она усиливается при прикосновениях к поврежденной части тела.

    При ушибах различных частей тела могут возникать самые разные симптомы. При ушибе сустава возникает его выраженное опухание. В результате ушиба головы возникает сильная головная боль. Если при ушибе головы пациент теряет сознание, даже кратковременно или же он не способен вспомнить сам момент травмы – это может свидетельствовать о сотрясения мозга. При этом пострадавший обязательно нуждается во врачебном вмешательстве и диагностических обследованиях на наличие внутричерепной гематомы.

    В том случае, если произошел ушиб брюшной полости или грудной клетки, симптомы могут быть очень грозными. Например, такие симптомы, как ослабление дыхания, помутнение сознания, наличие крови в моче, возрастание боли и другие возрастающие симптомы – это повод обратиться за немедленной врачебной помощью.

    Диагностика

    Ушиб диагностируется на основании анамнеза (наличие травмы), а также характерных симптомов – отека, боли, изменения цвета кожных покровов. Чтобы избежать осложнений, при любом виде травмы нужно обратиться за медицинской помощью.

    После ушиба травматолог обязательно должен определить, в каком состоянии близлежащие органы, проверить целостность костей, суставов. В этом поможет рентгенография брюшной полости и обзорная рентгеноскопия органов брюшной полости.

    Лечение ушиба

    Первая помощь при ушибах заключается в осмотре поврежденного места. Если повреждена конечность, обязательно проверяются ее функции (разгибание, сгибание и другие движения). Если присутствуют только признаки ушиба, а не более значительного повреждения, к травмированному участку нужно положить холод. В результате такой процедуры спазмируются сосуды микроциркуляторного русла и останавливается внутреннее кровоизлияние.

    Обезболивающие средства лучше не использовать, так можно только ухушить состояние пострадавшего. Но если есть уверенность того, что не повреждены внутренние органы, можно дать один из болеутоляющих препаратов. Ни в коем случае не используйте при ушибах аспирин – он только усилит кровотечение.

    В том случае, если произошел ушиб головы и человек потерял сознание, сильный ушиб грудной клетки, поясницы или живота, кроме прикладывания холода необходимо соблюдать покой, максимально обездвижить место ушиба и доставить пациента в травмпункт. Холод эффективен только на протяжении получаса, Через 2-3 суток после ушиба поврежденная область нуждается в мягком тепле. Теплый компресс в этот период обеспечит приток крови к ушибленному месту, в результате этого ускоряется рассасывание гематомы без возможного риска возобновления кровотечения.

    При ушибе конечностей на пораженную область накладывается давящая повязка. При обширных ушибах конечностей необходимо проводить дифференциальную диагностику с вывихами и переломами. В таких случаях накладывается транспортная шина, и пострадавший госпитализируется в стационар. После рассасывания кровоизлияния назначается лечебная гимнастика и массаж с целью предотвратить возможность образования конрактур. Это особенно важно при ушибах больших суставов или околосуставных зон. В случае гемартроза проводится пункция и кровь удаляется.

    Стационарное лечение показано при ушибах значительной силы, а также ушибах головы, грудной клетки, поясницы и живота. В тяжелых случаях проводят хирургическое лечение.

    Профилактика

    Чтобы избежать ушибов, придерживайтесь таких принципов:

    • на улицу одевайте только устойчивую обувь;
    • внимательно смотрите под ноги;
    • не торопитесь;
    • придерживайтесь техники безопасности на производстве.

    При боли в суставах питание – Диета при больных суставах, питание для суставов

    Диета при больных суставах, питание для суставов

    Закрыть
    • Болезни
      • Инфекционные и паразитарные болезни
      • Новообразования
      • Болезни крови и кроветворных органов
      • Болезни эндокринной системы
      • Психические расстройства
      • Болезни нервной системы
      • Болезни глаза
      • Болезни уха
      • Болезни системы кровообращения
      • Болезни органов дыхания
      • Болезни органов пищеварения
      • Болезни кожи
      • Болезни костно-мышечной системы
      • Болезни мочеполовой системы
      • Беременность и роды
      • Болезни плода и новорожденного
      • Врожденные аномалии (пороки развития)
      • Травмы и отравления
    • Симптомы
      • Системы кровообращения и дыхания
      • Система пищеварения и брюшная полость
      • Кожа и подкожная клетчатка
      • Нервная и костно-мышечная системы
      • Мочевая система
      • Восприятие и поведение
      • Речь и голос
      • Общие симптомы и признаки
      • Отклонения от нормы
    • Диеты
      • Снижение веса
      • Лечебные
      • Быстрые
      • Для красоты и здоровья
      • Разгрузочные дни
      • От профессионалов
      • Монодиеты
      • Звездные
      • На кашах
      • Овощные
      • Детокс-диеты
      • Фруктовые
      • Модные
      • Для мужчин
      • Набор веса
      • Вегетарианство
      • Национальные
    • Лекарства
      • Антибиотики
      • Антисептики
      • Биологически активные добавки
      • Витамины
      • Гинекологические
      • Гормональные
      • Дерматологические
      • Диабетические
      • Для глаз
      • Для крови
      • Для нервной системы
      • Для печени
      • Для повышения потенции
      • Для полости рта
      • Для похудения
      • Для суставов
      • Для ушей
      • Желудочно-кишечные
      • Кардиологические
      • Контрацептивы
      • Мочегонные
      • Обезболивающие
      • От аллергии
      • От кашля
      • От насморка
      • Повышение иммунитета
      • Противовирусные
      • Противогрибковые
      • Противомикробные
      • Противоопухолевые
      • Противопаразитарные
      • Противопростудные
      • Сердечно-сосудистые
      • Урологические
      • Другие лекарства
      ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
    • Врачи
    • Клиники
    • Справочник
      • Аллергология
      • Анализы и диагностика
      • Беременность
      • Витамины
      • Вредные привычки
      • Геронтология (Старение)
      • Дерматология
      • Дети
      • Женское здоровье
      • Инфекция
      • Контрацепция
      • Косметология
      • Народная медицина
      • Обзоры заболеваний
      • Обзоры лекарств
      • Ортопедия и травматология
      • Питание
      • Пластическая хирургия
      • Процедуры и операции
      • Психология
      • Роды и послеродовый период
      • Сексология
      • Стоматология
      • Травы и продукты
      • Трихология
      • Другие статьи
    • Словарь терминов
      • [А] Абазия .. Ацидоз
      • [Б] Базофилы .. Булимия
      • [В] Вазектомия .. Выкидыш
      • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
      • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
      • [Е] Еюноскопия
      • [Ж] Железы .. Жиры
      • [З] Заместительная гормональная терапия
      • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
      • [К] Каверна .. Кумарин
      • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
      • [М] Магнитотерапия .. Мутация
      • [Н] Наркоз .. Нистагм
      • [О] Общий анализ крови .. Отек
      • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
      • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
      • [С] Секретин .. Сыворотка крови
      • [Т] Таламус .. Тучные клетки

    medside.ru

    диета, запрещенные продукты, меню на каждый день

    Заболевания суставов достаточно разнообразны по своему происхождению и клинической картине. Но исходом практически каждого из них становится полное нарушение функции сустава. Чтобы этого не произошло, необходимо проводить комплексное лечение. Одним из его этапов является лечебное питание. Что едят при боли в суставах, расскажет статья.

    Принципы питания

    О пользе лечебного питания при суставных болях известно давно. Все опытные ревматологи и ортопеды рекомендуют начинать лечение именно с диеты. При легких формах суставных болезней нормализации питания бывает достаточно для того, чтобы надолго забыть о боли. Диета при болях в суставах преследует такие цели:

    • Снижение избыточной массы тела;
    • Обеспечение организма необходимыми питательными веществами;
    • Снижение выраженности воспалительного процесса;
    • Поддержание иммунитета;
    • Поступление в организм веществ, необходимых для нормального функционирования суставов;
    • Стимуляция выработки суставной жидкости.

    При каждой суставной патологии назначается своя лечебная диета. Но существуют общие принципы питания, которые должны выполняться обязательно:

    • Соблюдение требуемой калорийности. Она рассчитывается, исходя из возраста человека и рода его деятельности. При наличии избыточного веса требуется уменьшить калорийность рациона на треть;
    • Снижение количества поваренной соли. Хлорид натрия способствует задержке в организме жидкости. Это вызывает развитие отеков, стимулирует воспалительный процесс;
    • Дробность питания. Пищу необходимо принимать 5-6 раз в день. Порции должны быть небольшими – 100-200 грамм;
    • Прием достаточного количества чистой питьевой воды. Она необходима для выработки суставной жидкости;
    • Способ приготовления. Оптимальный вариант обработки продуктов при заболеваниях суставов – варка, приготовление на пару, тушение;
    • Уменьшить потребление жира. Для этого следует отказаться от жареной пищи, фаст-фуда.
    Особенности питания при болях в суставахОсобенности питания при болях в суставах

    Особенности питания при болях в суставах

    Если болят колени и тазобедренные суставы, необходимо убрать из рациона все продукты питания, способствующие набору веса, провоцирующие развитие воспалительного процесса.

    На заметку!

    Отказаться нужно не только от вредных продуктов, но и от употребления алкоголя, курения.

    Запрещенные и разрешенные продукты

    Что едят при боли в суставах, а от чего следует отказаться – рассмотрим, что относится к вредной, а что – к полезной пище.

    Таблица. Что можно и что нельзя при суставных болях.

    Разрешенные продуктыЗапрещенные продукты
    Морская рыба и другие морепродукты

    Продукты, содержащие коллаген – холодец, заливное, желе

    Чеснок

    Кукуруза

    Брокколи

    Творог, кефир, простокваша

    Спаржа

    Кабачки

    Яблоки

    Яйца

    Гречневая, рисовая крупа

    Растительное масло

    		Овощи из семейства пасленовых – картофель, томат, баклажан

    Редис, щавель, шпинат

    Сдобная выпечка

    Специи

    Соусы промышленного изготовления

    Копченые продукты

    Консервированные продукты

    Газированные напитки

    Сладости

    Колбасы

    Маргарин

    Рассмотрим подробнее особенности употребления некоторых продуктов питания при болях в суставах.

    Мясо должно обязательно входить в рацион человека. Но при суставных болях следует снизить частоту его употребления до 3 раз в неделю. Рекомендуются нежирные сорта мяса в отварном или тушеном виде.

    Очень полезны при суставных болях соки – это концентрат витаминов и минералов. Сок лучше всего употреблять свежевыжатым:

    • Брусничный;
    • Березовый;
    • Грейпфрутовый;
    • Лимонный;
    • Арбузный;
    • Огуречный;
    • Морковный.
    Соки, разрешенные для использования при боляхСоки, разрешенные для использования при болях

    Соки, разрешенные для использования при болях

    Плоды, фрукты и овощи перед выжиманием сока нужно тщательно вымыть и очистить от кожицы.

    Важно!

    Употребление соков должно быть ограничено при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта.

    Какие ягоды полезны при заболеваниях суставов – улучшить состояние костей и хрящей помогают ягоды, содержащие большое количество витамина С. К таковым относятся крыжовник, черная и красная смородина, черноплодная рябина, клюква, брусника. Ягоды едят в свежем или консервированном виде, готовят из них желе, компоты, морсы. Полезна при болях в суставах вишня – она уменьшает количество фосфатов.

    Рекомендуется исключить из пищи продукты, вызывающие у человека аллергию. Это может усугублять течение ревматоидного артрита и других аутоимунных болезней суставов.

    Меню на неделю

    Диета при заболеваниях суставов ног должна быть разнообразной и полноценной.

    Таблица. Примерное меню на неделю.

    День неделиБлюда
    Понедельник

    8:00

    12:00

    14:00

    16:00

    19:00

    		 

    Мюсли с яблоком и медом

    Банан

    Куриный суп, овощи, рыбная котлета

    Салат из фруктов

    Макароны с яйцом

    Вторник

    8:00

    12:00

    14:00

    16:00

    19:00

    		 

    Творожная запеканка

    Салат из яблока и моркови

    Чечевичный суп, картофель с котлетой

    Йогурт

    Рис с овощами

    Среда

    8:00

    12:00

    14:00

    16:00

    19:00

    		 

    Запеканка из капусты

    Овощной салат

    Гречневый суп, тушеные овощи с котлетой

    Сухофрукты

    Овощи с отварной рыбой

    Четверг

    8:00

    12:00

    14:00

    16:00

    19:00

    		 

    Капустный салат

    Фрукты

    Суп из вермишели, паровая рыба

    Творог с орехами

    Молочная каша

    Пятница

    8:00

    12:00

    14:00

    16:00

    19:00

    		 

    Овсяная каша

    Фруктовое желе

    Куриный суп, говядина с овощами

    Арбуз

    Морковные котлеты

    Суббота

    8:00

    12:00

    14:00

    16:00

    19:00

    		 

    Гречневая каша

    Йогурт

    Гороховый суп, рис с куриным бедром

    Творог со сметаной

    Овсяная каша с ягодами

    Воскресенье

    8:00

    12:00

    14:00

    16:00

    19:00

    		 

    Макароны с индейкой

    Кефир

    Овощной суп, холодец

    Сухофрукты

    Омлет

    Примерное меню на один из днейПримерное меню на один из дней

    Примерное меню на один из дней

    Меню на каждый день предполагает употребление в качестве напитков травяные чаи, морсы, компоты, кисели. Между приемами пищи следует выпивать по стакану чистой воды. Ее нужно пить не торопясь, маленькими глотками. Полезно выпивать стакан воды с самого утра натощак. Если вечером ощущается голод, его также можно уменьшить стаканом теплой воды.

    Особенности

    Существует несколько суставных заболеваний, при которых употребляемые продукты питания напрямую воздействуют на патологический процесс – усиливают или ослабляют боль, воспаление.

    Диета при подагре предполагает исключение их рациона продуктов питания, вызывающих накопление солей мочевой кислоты. Таковыми являются пуриновые основания:

    • Крепкие мясные или рыбные бульоны;
    • Грибы;
    • Шоколад;
    • Чай и кофе.

    При ревматоидном артрите нередко развивается аутоимунное поражение кишечника. Людям с таким заболеванием запрещено употреблять в пищу белок куриного яйца, злаковые культуры (пшеница, соя). Аминокислоты, образующиеся при распаде этих белков, провоцируют интоксикацию. Полезны при артритах сельдерей, бананы, имбирь.

    При артрозах необходимо усиленное потребление кальция, способствующее укреплению суставов. Кальций содержится в твороге, сыре, натуральных йогуртах. Боли в тазобедренных суставах часто являются следствием остеопороза. При таком заболевании также необходимо увеличить в рационе содержание кальция. Необходимо хотя бы три раза в неделю есть говяжьи почки, печень, орехи. Полезна молочно-растительная диета.

    Запрещенные к употреблению продукты питания при боляхЗапрещенные к употреблению продукты питания при болях

    Запрещенные к употреблению продукты питания при болях

    Полезные советы

    Чтобы лечебное питание при заболеваниях суставов было максимально эффективным, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

    • Грамотно распределять суточную калорийность пищи – наибольшее количество калорий должно приходиться на обед, наименьшее – на ужин;
    • Последний прием пищи не позднее, чем за три часа до сна;
    • При артритах и артрозах необходимо раз в неделю устраивать разгрузочный день – кефирный, яблочный, творожный;
    • Диета предполагает ежедневное употребление супа;
    • Напитки диеты могут быть представлены различными травяными отварами, способствующими уменьшению болей.

    Наиболее важными веществами, позволяющими уменьшить боль в суставах, являются:

    • Коллаген – специфический белок хрящевой ткани, содержащийся в любых блюдах с желатином;
    • Сера – микроэлемент, способствующий выработке собственного коллагена, содержится в говядине, морепродуктах, злаках;
    • Селен – микроэлемент, повышающий прочность костей, содержится в орехах, чесноке, злаках;
    • Омега-3-жирные кислоты – защищают хрящевую ткань от разрушения, содержатся в морской рыбе.

    Диета должна учитывать ежедневное потребление этих веществ.

    Правильно составленная диета – залог успеха лечения болезней коленных суставов. Подобрать правильную диету, определить, какие продукты нельзя употреблять, а что полезно при болях в суставах, поможет врач-диетолог. Еда при суставных болях должна быть не только полезной, но и вкусной. Поэтому подходить к ее приготовлению нужно с фантазией.

    nogivnorme.ru

    15 продуктов, которые помогут справиться с болью в суставах

    Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
    что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
    Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

    Боль в суставах может быть вызвана недавней спортивной травмой, а еще чаще бывает связана с артритом. Если вам знакомо это неприятное ощущение, то вы не понаслышке знаете, какой раздражающей эта боль может быть в повседневной жизни. Несмотря на то, что диеты, способной полностью устранить эту проблему, не существует, было доказано, что употребление определенных продуктов облегчает состояние пациентов.

    AdMe.ru ознакомился с исследованиями и выяснил, что стоит включить в свой рацион, чтобы снизить воспаление, укрепить кости и в целом улучшить повседневное самочувствие.

    1. Фрукты и ягоды

    Общеизвестно, что фрукты содержат много витаминов, которые так любит наш организм и особенно иммунная система. Но это еще не все.

    Виноград. Эта ягода не только вкусна, но и способна уменьшить воспаление и боль в суставах благодаря содержащемуся в ней растительному соединению — проантоцианидину.

    Цитрусовые. Апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые с высоким содержанием витамина С помогают предотвратить воспалительный процесс и боли в суставах.

    Вишня. Эта ягода, и особенно ее кислый сок, облегчила жизнь людям, страдающим остеоартритом. Исследование продемонстрировало, что у женщин с этим заболеванием показатели маркеров воспаления снизились в течение всего 3 недель употребления вишневого сока.

    2. Овощи и бобовые

    Наши родители, вечно заставлявшие нас доедать овощи, на самом деле были правы: пользу этих даров природы для человеческого здоровья трудно переоценить.

    Шпинат. Моряк Попай любил шпинат за его вкус. Но это растение еще и богато антиоксидантами. В его состав входит кемпферол, который, как было доказано, уменьшает воспаление, боль и замедляет развитие остеоартрита.

    Брокколи. Содержит сульфорафан, облегчающий боль в суставах и способствующий уменьшению симптомов ревматоидного артрита. Может быть, узнав эту информацию, вы сможете по достоинству оценить этот овощ.

    Чеснок. Обладает чудесным действием, когда речь идет о профилактике заболеваний. Согласно исследованиям, помимо способности снижать артериальное давление и риск появления сердечно-сосудистых заболеваний чеснок имеет сильные противовоспалительные свойства и предотвращает развитие остеоартрита и его болезненных симптомов.

    Соя. Содержит минимум жиров и богата белком, клетчаткой, жирными кислотами омега-3, которые помогают при воспалительных болях в суставах. Однако это касается только самого бобового, а не продуктов, произведенных из него. Они, как правило, содержат большое количество сахара или соли.

    Красная фасоль. Также богата клетчаткой, как и цельнозерновые продукты, и снижает уровень С-реактивного белка. Помимо этого она насыщена белком, фолиевой кислотой, железом, магнием и калием, которые укрепляют нашу иммунную систему.

    3. Специи и чаи

    www.adme.ru

    что полезно есть, полезные рецепты

    Диетическое питание для суставов должно быть скорректировано диетологом и соответствовать возрасту, полу и потребностям человека. Правильно составленный ежедневный рацион направлен на оздоровление организма в целом, а также предотвращение рецидивов и осложнений заболеваний. Диетотерапия считается одним из ключевых компонентов комплексной терапии заболеваний сочленений.

    Общие принципы питания для суставов

    Для нормального функционирования коленных сочленений важно держать вес под контролем.

    Питание при больных суставах отличается от диеты здорового человека. Выделяют ряд продуктов, содействующих полноценной работе сочленений, а есть и такие блюда, употребление которых сопровождается обострением заболеваний и развитием боли в суставах ног. Общие правила диетического питания:

    • Употреблять достаточно белка. Протеин способствует синтезу аминокислот, необходимому для формирования клеток.
    • Отдавать предпочтение растительным жирам.
    • Пить жидкости от 1,5 до 3 литров в сутки.
    • Есть питательную, но не калорийную пищу.
    • Ограничить употребление соли. Ее можно заменить водорослями.
    • Использовать эмалированную посуду для приготовления, что позволит максимально сохранить витамины.
    • Варить или печь мясо/рыбу.
    • Кушать овощи и фрукты свежими, замороженными или высушенными в домашних условиях.
    • Максимально исключить все сладкое, жирное. Пища, содержащая консерванты и красители, запрещена.
    • Уменьшать время тепловой обработки овощей.
    • Отдать предпочтение органической пище.
    Вернуться к оглавлению

    Что полезно есть?

    Что обеспечивает функциональность сочленений?

    Аскорбиновая кислота — участник синтеза белковых соединений.

    Некоторые компоненты особенно полезны для плавного передвижения без рывков и дискомфорта. Полезные продукты для суставов и связок должны содержать большое количество таких компонентов, как:

    • Метилсульфонилметан. Компонент показан для укрепления суставов и позвоночника, участвует в синтезе коллагена.
    • Гиалуроновая кислота. Человеческий организм сам вырабатывает гиалуронан, который является ключевым компонентом смазки сочленений. При травмах, артритах и артрозах количество синовии снижается.
    • S-aдeнoзилмeтиoнин. Стимулирует регенерацию хрящей, эффективен, когда болят суставы.
    • Хондроитин. Польза вещества оказывается при его участии в развитии соединительной ткани сочленений.
    • Глюкoзaмин. Полезен для костей и суставов.
    • Коллаген. Обеспечивает эластичность, упругость и прочность соединительной ткани.
    • Аскорбиновая кислота. Важна для синтеза белков, полезных суставам и хрящам.
    • Витамины Д, кальций и фосфор. Их полезно кушать для крепких и здоровых костей.
    Вернуться к оглавлению

    Рекомендуемые продукты

    Диета при болях в суставах рекомендуется с преобладанием таких продуктов, как:

    Морская капуста полезна для хрящевой ткани.
    • Нежирные сорта красного мяса, язык, вареные яйца. Они служат источником железа, удаляют лишний неорганический фосфор.
    • Зеленые овощи, персики и абрикосы, морковь, тыква, изюм, финики, чернослив, отруби, гречишный мед. Содержат магний, который необходим для здоровья суставов и нервов.
    • Сливочное мороженое. Продукт богат на кальций и жиры.
    • Морепродукты и рыба. Служат источником полезного фосфора, йода и омега-3.
    • Молоко, ряженка, творог и нежирный сыр. Еда, богатая кальцием, который используется для укрепления костей.
    • Морская капуста, желе, агар-агар, заливное и холодец. Нужно есть блюда, содержащие желатин и мукополисахариды, необходимые для хрящей и синтеза суставной смазки.
    • Сельдь, скумбрия, оливковое или рапсовое масло. Являются источником витамина F, обладающего противовоспалительным эффектом в лечении заболеваний сочленений.
    • Фасоль, тыква, злаки, отруби. Употребляют для обеспечения организма энергией.
    • Цитрусовые, арбуз, крыжовник, томаты, шиповник, ягоды черной смородины. Содержат витамин С, который участвует в выработке и формировании соединительной ткани.
    • Фундук, семечки, кунжут, морковь, салат, зелень. Считаются источником токоферола, который хорошо предохраняет клетки хрящей от действия свободных радикалов.
    Вернуться к оглавлению

    Чего лучше избегать в меню?

    Крабовые палочки способствуют развитию остеопороза.

    Диета при заболевании суставов направлена на снижение болей, частоты рецидивов и предотвращение развития проблемы. Вредные для сочленений продукты:

    • Крабовые палочки, плавленые сырки, мороженое. Употреблять эти продукты нельзя, так как высокое содержание неорганического фосфора вредит тканям и провоцируют развитие остеопороза и тугоподвижности коленей.
    • Копчености и маринады. Имеют в составе неорганические соли, которые наносят вред, вызывают воспаление и деформацию сочленений.
    • Мясные блюда и наваристые бульоны. Нельзя кушать, так как содержащиеся вещества провоцируют артрит.
    • Пасленовые продукты (сладкий перец, баклажаны). Соланин вызывает боли в суставах, судороги и неврологические нарушения.
    • Чай, какао, шоколад, кофе, пиво, жирные сорта мяса, бобовые и говяжья печень. Вредны для суставов и хрящей. Богаты пуринами, которые провоцируют подагру, поэтому их необходимо ограничить.
    • Щавель, шпинат, редис. Содержащаяся в них щавелевая кислота раздражает нервы и вредит питанию коленного и других суставов.
    • Чипсы, сухарики, маргарин, снеки, еда быстрого приготовления. Каждый продукт содержит в изобилии химические добавки, ароматизаторы, усилители вкуса и консерванты. Такое питание вредно для суставов и провоцирует ожирение, нарушая работу эндокринной системы.
    • Газированная сладкая вода, ароматизированные сорта молока и магазинные соки. Нельзя пить ввиду содержания углекислого газа и чрезмерного количества фруктозы.

    Для результативного лечения патологий суставов из рациона исключают соль, алкоголь, хлеб, сдобу, жареное.

    Вернуться к оглавлению

    Вариант меню при заболеваниях суставов

    Отличным ланчем могут стать тыквенные семечки.
    • Завтрак:
      • вареное яйцо с кусочком ржаного хлеба и масла;
      • травяной чай.
    • Второй завтрак:
      • горсть тыквенных семечек;
      • стакан ряженки.
    • Обед:
      • холодец из агар-агара на втором бульоне;
      • кусочек отварного кролика или печеной скумбрии;
      • рисовая каша;
      • узвар.
    • Полдник:
      • горсть миндальных, лесных или кедровых орехов;
      • йогурт.
    • Ужин:
      • овощное рагу;
      • чай.
    • Второй ужин:
      • тосты в сыре;
      • стакан молока с медом.
    Вернуться к оглавлению

    Полезные рецепты

    Тыквенный суп с чесноком
    Полезным первым блюдом может быть чесночный суп из тыквы.
    1. В кастрюле нагреть 1 ст. л. кунжутного масла.
    2. Нарезать лук полукольцами и обжарить в масле до золотистого цвета.
    3. Добавить чеснок и кубики тыквы в кастрюлю.
    4. Тушить, пока тыква не станет мягкой.
    5. Влить 250 мл воды.
    6. Блендером взбить.
    7. Добавить нежирное молоко, немного черного тмина.
    8. Кипятить 5 мин.
    Вернуться к оглавлению
    Диетическое печенье
    1. Залить 300 г овсяных хлопьев 300 мл 1% кефира.
    2. Добавить кусочки сухофруктов по вкусу и немного меда.
    3. Перемешать тесто.
    4. Выложить печенье порциями на противень.
    5. Выпекать 20—25 мин.
    Вернуться к оглавлению

    Остальные рекомендации

    Чтобы усилить лечение, питание при болях в суставах дополняется назначением аптечных добавок. Чтобы питать сочленения рекомендуется принимать кальций и желатин в форме капсул, хондроитин и витаминно-минеральные комплексы. Полезно каждый день делать зарядку или ЛФК, заниматься йогой, плаванием, велосипедной ездой. Рекомендуются профилактические курсы физиотерапии, местные ванночки с добавлением отваров целебных трав и самомассаж суставов.

    osteokeen.ru

    Узнайте какие продукты вызывают боль в суставах

    Некоторые продукты вызывают воспаление и ухудшают наше здоровье. Хочешь узнать, какие из них вызывают боль в суставах? Тогда читай нашу статью!

    Узнайте какие продукты вызывают боль в суставах

    Мы часто думаем, что боль в суставах связана с физическим перенапряжением или неправильной осанкой. Оказывается, наш рацион также влияет на здоровье суставов. 

    Как артрит, подагра и фибромиалгия связаны с пищей, которую мы едим?

    Это не новость, что на рынках и супермаркетах продается множество продуктов, которые содержат вредные вещества, названия которых невозможно произнести и которые крайне негативно влияют на наш организм.

    Каждый день мы сталкиваемся с химическими пищевыми добавками и консервантами, которые очень опасны для нашего здоровья.

    Недавние исследования показывают, что они могут служить причиной боли и воспаления в суставах, особенно если ты страдаешь от следующих заболеваний:

    • Фибромиалгия
    • Подагра
    • Артрит
    • Артроз
    • Грыжа межпозвоночного диска

    Отказ от некоторых продуктов может существенно ослабить наиболее частые неприятные симптомы (ригидность, припухлость и боль) и поможет улучшить физическое состояние, так что ты снова сможешь открыть банку или подняться по лестнице.

    Отказаться от всех этих продуктов довольно сложно, потому что мы включаем их в нашу диету каждый день. Но это стоит того! Ты очень быстро заметишь улучшение.

    Каких продуктов лучше избегать при боли в суставах?

    Обрати внимание на следующие продукты, которые вызывают проблемы с суставами.

    Растения семейства пасленовых. Все эти овощи  крайне не рекомендуется употреблять в пищу при проблемах с суставами. К пасленовым относятся:

    • Картофель
    • Томаты
    • Баклажаны
    • Сладкий перец
    • Чили
    • Батат
    • Паприка

    Обрати внимание на то, что блюда, приготовленные с использованием этих продуктов, могут содержать алкалоид соланин, который вызывает накопление кальция в тканях. Откажись от этих овощей на один месяц и ты сразу заметишь положительный результат.

    Продукты с пуринами

    Их соединения превращаются в мочевую кислоту и накапливаются в организме, особенно в тканях и суставах. Это вызывает болевые ощущения и может привести к подагре. Если ты страдаешь от боли и воспаления, старайся не употреблять в пищу продукты из этого списка:

    • Печень
    • Почки
    • Мозги
    • Соусы
    • Бульоны
    • Телятина или говядина
    • Бекон
    • Индейка
    • Сельдь
    • Скумбрия
    • Мидии
    • Треска
    • Анчоусы
    • Форель
    • Сардины
    • Грибы
    • Зеленый горошек
    • Шпинат
    • Спаржа
    • Бобы
    • Нут
    • Пиво

    Орехи и масла

    Старайся готовить пищу без добавления жира, за исключением оливкового масла. Также рекомендуют использовать льняное масло -оно полезно и содержит жирные омега-3 кислоты, которые уменьшают воспаление в суставах.

    Орехи также содержат масла, которые хотя и очень полезны для здоровья, могут усилить мышечное воспаление и воспаление в суставах. Ты можешь есть их, но не чаще одного раза в неделю и в небольших количествах.

    Молочные продукты

    Люди, страдающие от артрита или боли в суставах, испытывают более острые симптомы при употреблении молочных продуктов в пищу и замечают улучшения, когда отказываются от них.

    Лучше воздерживаться от употребления в пищу следующих продуктов:

    • Молоко
    • Йогурт
    • Сливочное масло
    • Маргарин
    • Сливки
    • Мороженое

    Все дело в том, что в молоке содержится белок казеин.

    Если ты хочешь восполнить недостаток кальция и белка в организме, попробуй заменить молоко следующими продуктами:

    • Шпинат
    • Мангольд
    • Миндаль
    • Чечевица
    • Киноа
    • Тофу

    Мука

    В рафинированной муке из пшеницы и ржи содержится глютен. Кроме того, она не рекомендована при целиакии, так как вызывает воспаление желудочно-кишечного тракта. Также белая мука провоцирует воспаление суставов и ухудшает состояние при артрите. Вместо белой муки отдавай предпочтение цельнозерновой.

    Яйца

    Они все еще остаются противоречивым продуктом, хотя и используются в сотнях рецептах — от выпечки до салатов. Яйца содержат много белка, но их не рекомендуется есть, если ты страдаешь от боли и воспаления при артрите. Дело в том, что в желтке содержится так называемая арахидоновая кислота, которая усиливает воспаления при попадании в организм. Если перестать есть яйца, можно заменить, что воспаление уменьшилось и боль в суставах уходит. Лучше получать белок из продуктов растительного происхождения (бобовых и зерновых продуктов).

    Цитрусовые фрукты

    Некоторые люди, страдающие от подагры или артрита, замечают улучшения после того, как отказываются от цитрусовых фруктов — сырых или приготовленных. Цитрусовые фрукты включают:

    • Апельсины
    • Лимоны
    • Помело или грейпфруты
    • Мандарины
    • Лайм

    Чтобы восполнить недостаток витамина С и укрепить иммунную систему, важно принимать от 75 до 90 мг витамина С каждый день ( вне зависимости от того, женщина вы или мужчина).

    Обрати внимание на другие овощи и фрукты, богатые витамином С:

    • Брокколи
    • Папайя
    • Киви
    • Гуайява
    • Клубника

    Чай и кофе

    Кофеин и, в меньшей степени, танин усиливают воспаление у людей, страдающих артритом. Кроме того, если ты пьешь много чая, содержание витаминов и минералов в организме уменьшается. То же самое касается шоколада. Не рекомендуется пить чай или кофе сразу после обеда и ужина. Не стоит заменять их и газированными напитками. Кока-кола обладает похожим негативным воздействием и, кроме того, вызывает другие проблемы со здоровьем.

    Чем заменить эти продукты?

    Прочитав эту статью, ты, наверное, думаешь, что тебе нельзя есть вообще ничего, но это не так. Обрати внимание на следующие продукты:

    • Фрукты красного цвета
    • Цельнозерновые продукты
    • Зеленый чай
    • Лук
    • Лук-порей
    • Кабачок
    • Салат
    • Морковь
    • Яблоки
    • Лекарственные травы
    • Натуральные соки
    • Коричневый сахар
    • Стевия
    • Бананы
    • Виноград
    • Овсянка

    Задайте вопрос по теме статьи здесь

    P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

    econet.ru

    какую еду нельзя есть при болезнях опорно-двигательной системы

    Суставы, хрящи и связки – сложные анатомические образования, отвечающие за осуществление двигательных действий.

    К сожалению, различные заболевания нарушают работу данных структур и приводят к выраженному ограничению жизнедеятельности, трудовой и социальной дезадаптации.

    По статистике, среди россиян старше 50 лет, 38% мужчин и 17% женщин страдают от поражений суставов воспалительной этиологии (артрит).

    Здоровье опорно-двигательных элементов напрямую зависит не только от образа жизни, но и от отдельных продуктов питания, злоупотребление которыми может увеличить риск развития заболеваний опорно-двигательной системы.

    Ниже мы рассмотрели список из 8 продуктов, которые, по мнению научного сообщества, вредны для суставов и хрящей человека. Их следует ограничить или полностью убрать из рациона.

    Напомним, в прошлой статье мы уже рассмотрели 11 продуктов, полезных для суставов.

    1. Сахар и рафинированные углеводы

    Повышенное употребление конфет, тортов, пирожных, полуфабрикатов, а также выпечки из белой муки способствует развитию аутоиммунных заболеваний опорно-двигательного аппарата, самым частым из которых является ревматоидный артрит.

    Результаты одного из крупных исследований показали, что потребление сахара напрямую связано с развитием серопозитивного ревматоидного артрита. При этом доказана независимость этого эффекта от образа жизни и воздействия внешних факторов риска.

    С целью профилактики артрита, а также для облегчения симптоматики при воспалительном поражении суставов, рекомендуется максимально ограничивать продукты с высоким содержанием сахара.

    2. Молочные продукты

    Молоко – крайне полезный продукт, содержащий большой набор полезных макро- и микроэлементов, а также незаменимых аминокислот.

    Однако в последнее время всё больше научных исследований выявляют прямую зависимость между количеством потребляемых молочных продуктов и частотой развития ревматоидного артрита. В качестве примера можно привести вегетарианцев, у которых патологии суставов встречаются в 1,5 раза реже, чем в в среднем в популяции.

    Китайские учёные связывают связывают развитие ревматоидного артрита с наличием скрытой аллергии на белки молока и яиц.

    Новейшие исследования указывают на прямую связь между потреблением молочных продуктов и заболеваниями суставов. При наличии артрита лучше получать белки из альтернативных продуктов питания. Идеально подойдут овощи (шпинат), бобовые культуры, чечевица.

    3. Алкоголь

    Давно известно о вреде алкоголя для печени, мозга, сердечно-сосудистой системы.

    Однако злоупотребление алкогольными напитками может привести к большому количеству проблем и с опорно-двигательным аппаратом. Этанол оказывает прямое цитотоксическое действие по отношению к хондроцитам, разрушая их, а также нарушает адекватное выделение медиаторов воспаления.

    Эксперименты на мышах демонстрируют, что у особей, которым давали этанол, отмечается повреждение зоны суставного хряща и роста остеофитов (развивается остеоартроз).

    Особенно вредно пиво, а также различные пивные напитки. Количество их потребления, по мнению учёных, тесно связано с частотой манифестации и тяжестью течения подагры.

    Рекомендуется сократить употребление алкоголя до нормативных показателей (15 мл чистого этанола в сутки – для женщин, 30 мл – для мужчин), чтобы сохранить целостность опорно-двигательной системы на долгие годы.

    4. Соль и консерванты

    В современную пищевую продукцию добавляют большие дозы соли, консервантов, красителей и усилителей вкуса, которые необходимы для придания эстетического вида и продления срока годности.

    К сожалению, подобный набор элементов негативно отражается на функционировании не только суставов, но и всего организма в целом (снижается иммунитет, повышается частота аллергических и аутоиммунных патологий, злокачественных трансформаций клеток).

    Эксперимент на мышах, проведенный учёными из Кореи, показал, что потребление соли не только может инициировать развитие артрита, но и обуславливает тяжёлое течение патологии. Действие натрия хлорида связано с угнетением Т-хелперов 17 типа.

    Лицам, страдающим артритом, а также имеющим наследственную предрасположенность к нему, рекомендуется максимально ограничить поваренную соль в своем рационе. Также следует внимательно изучать этикетки товаров перед приобретением.

    5. Кукурузное масло

    Многие современные хлебобулочные изделия содержат кукурузное и другие масла, в которых отмечается высокая концентрация омега-6-жирных кислот. Данные жиры вызывают развитие воспалительных изменений в суставных тканях, инициируют активный воспалительный процесс.

    Жирные кислоты омега-6 следует заменить на омега-3. Согласно исследованиям, омега-3 жирные кислоты снижают действие цитокинов, улучшают симптоматику при течении артрита.

    Предпочтительно использовать масла, полученные из семян льна, тыквенных семечек, оливок. Они содержат колоссальное количество омега-3-жирных кислот.

    С целью профилактики развития артрита необходимо заменять омега-6-жирные кислоты в рационе питания на более полезные омега-3 жиры.

    6. Мясо

    Безусловно, мясо крайне необходимо организму для восполнения запасов питательных веществ и получения энергии.

    Однако, по данным научного сообщества, повышенное потребление мясных продуктов способствует развитию подагры – тяжёлого заболевания суставов, обусловленного нарушением обмена пуриновых оснований.

    Избыточное поступление мясных изделий в организм – одна из ведущих причин появления подагры.

    Суточная норма белка для организма человека – 1,5-2,5 г/кг массы тела в сутки. При употреблении повышенного количества белка вероятность развития подагры повышается на 21%.

    Следует придерживаться установленной нормы потребления белка, чтобы предупредить развитие подагры.

    7. Фруктовые соки

    Один из крупных метаанализов выявил, что женщины, которые ежедневно употребляли 2 банки газированных напитков или 360 мл апельсинового сока имели высокий риск развития подагры (в 2 раза больше, чем в среднем в популяции).

    Использование около 180 мл фруктового сока в сутки повышает частоту встречаемости подагры на 71%.

    Причиной является значительное содержание фруктозы в спелых фруктах (лидеры – яблоки и апельсины). Фруктоза способствует нарушению обмена веществ и клинической манифестации подагры.

    Кроме того, при чрезмерном употреблении соков возможно развитие:

    • гипертонической болезни;
    • атеросклероза;
    • жирового гепатоза.

    Рекомендуется не злоупотреблять фруктовыми соками (особенно апельсиновым или яблочным). Максимально допустимая норма – 200 мл 1 раз в 2-3 дня.

    8. Жаренные продукты

    Продукты, приготовленные в результате длительной термической обработки или жарки на масле, обладают массой негативных свойств: способствуют развитию ожирения, атеросклероза, повышают риск появления фатальных сердечно-сосудистых осложнений.

    Не осталась в стороне и опорно-двигательная система.

    Тайваньские учёные отметили, что лица, злоупотребляющие жаренной пищей, чаще болеют ревматоидным артритом и подагрой.

    Необходимо сократить потребление жаренных и обработанных продуктов (полуфабрикатов). Важно включать в рацион больше цельных овощей и фруктов.

    Еще 5 рекомендаций по питанию

    Для поддержания анатомической и функциональной целостности суставных аппаратов, а также с целью профилактики различных заболеваний рекомендуется соблюдать такие правила диеты:

    1. Пейте адекватное количество воды. ВОЗ рекомендует употреблять около 1,5-2 литров чистой воды в сутки. Превышение норматива чревато развитием отёков (особенно у лиц с сердечно-сосудистыми патологиями) и сдавливанием тканей сустава с последующей деформацией. А вот низкое потребление воды чревато нарушением трофики и синтеза внутрисуставной жидкости, что приведёт к излишнему механическому трению суставных поверхностей.
    2. Не переедайте. Переедание провоцирует ожирение, которое способствует излишней нагрузке на опорно-двигательную систему.
    3. Откажитесь от продуктов с большим количеством химических добавок. Консерванты, красители и усилители вкуса повышают аппетит, вызывают появление аллергических и аутоиммунных отклонений, повышают риск развития онкологии.
    4. Меньше жарьте. Длительное термическое воздействие, особенно жарка на масле, снижает число полезных микроэлементов и витаминов в продуктах питания.
    5. Кушайте больше свежих овощей и фруктов. Свежая зелень (листья салата, шпинат), а также фрукты и овощи (в разумных количествах) способствуют восполнению дефицита всех жизненно важных элементов, необходимых для корректного функционирования суставов.

    Заключение

    Таким образом, правильное питание и исключение вредных продуктов способно предотвратить множество отклонений со стороны суставов, а также сохранить анатомическую целостность хрящевых суставных поверхностей на долгие годы.

    wikifood.online

    Полезные продукты при заболеваниях позвоночника, артрите и болях в суставах

    Давно не секрет, что хорошее здоровье непосредственно связано с правильным питанием. Правильное питание – это не только залог хорошего самочувствия, но и отсутствия лишнего веса. Отсутствие лишнего веса в свою очередь, обеспечивает высокую физическую активность, уменьшает риск сердечных заболеваний, а также других опасных заболеваний, связанных с избыточным весом. Если человек хочет поддерживать свое здоровье на высоком уровне, то правильное питание должно быть его образом жизни. Рацион, в первую очередь, должен быть сбалансированным, в нем должны присутствовать различные продукты, такие как фрукты, овощи, зелень, крупы, мясо, рыба и т.п. Организм должен каждый день получать все необходимые витамины и питательные элементы, а соотношение белков, жиров и углеводов в рационе должно быть распределено умеренно. Недостаток тех или иных питательных веществ порой может привести к недомоганиям или различным заболеваниям. Поэтому следует знать, какие продукты стоит употреблять при определенных заболеваниях. Вооружившись списками, приведенными ниже, вы всегда будете знать, как избежать тех или иных недомоганий, а также, какую помощь вы можете оказать организму в борьбе с заболеванием, помимо лекарств. В данной статье речь пойдет о заболеваниях суставов.

    Полезные продукты при болях в суставах

    Такой недуг, как боли в суставах, встречается нередко, а потому стоит обратить внимание на то, какие продукты полезны при болях в суставах. Основными принципами лечебного питания при заболеваниях суставов являются:

    • снижение потребления сахара и соли
    • ограниченное потребление углеводов
    • отказ от острого, соленого, жареных продуктов, крепких напитков, кофе
    • дробное питание

    Если вы относитесь к людям, страдающим от боли в суставах, то вам просто необходимо знать, какие продукты полезны при больных суставах. Полезные продукты для укрепления суставов это, в первую очередь, продукты, богатые элементами, укрепляющими костную ткань. Эти элементы присутствуют в блюдах, содержащих желатин – холодец, студень, желе. Полезно употреблять в пищу субпродукты – печень, сердце – птицы, рыбы или животных. Такие продукты, как печень трески или тунца содержат витамин D, предотвращающий утечку из организма такого важного для костей элемента, как кальций. Не стоит забывать, что полезные продукты для позвоночника и суставов это продукты с высоким содержанием кальция. Кальцием богаты молочные продукты – йогурты, сметана, молоко, творог и сыры. Морепродукты содержат много кальция и фосфора, который также необходим для суставов и костей. Ограничивая мясные и жирные блюда, полезно добавлять в рацион блюда из морской рыбы, богатой полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3, известными своим противовоспалительным действием. Синтез хрящевой ткани обеспечивают сырые овощи, поэтому полезно регулярно употреблять в пищу овощные салаты. При больных суставах следует ограничивать сахар и углеводы, а следовательно, и все сладкое, однако готовить десерты можно используя продукты питания полезные для суставов. Вкусные десерты можно приготовить из яблок, слив, абрикосов – например, желе, поскольку желатин содержит микроэлементы, являющиеся строительной тканью для суставов. Из напитков будут полезны клюквенный кисель и морс. Допускается употребление орехов в небольших количествах – горсти в день будет достаточно. Например, кедровые орехи оказывают положительное влияние при артрите.

    Питание при артрите

    Полезные продукты при заболеваниях позвоночника, артрите и болях в суставах

    Артрит – обобщающее название для различных болезней и поражений суставов. Для обеспечения  организма комплексом необходимых питательных веществ при артрите следует употреблять в пищу полезные продукты для суставов и связок, а именно продукты, содержащие следующие микроэлементы:

    • железо (нежирное красное мясо, яйца)
    • кальций (молочные продукты – творог, молоко, сыры)
    • фосфор (рыба, морепродукты)
    • магний (зеленые овощи, сухофрукты, фрукты, ягоды)
    • мукополисахариды (хрящи, сухожилия, желатин, морская капуста)

    Зная о том, какие продукты полезны для суставов и связок, следует грамотно составлять свое меню, по возможности избегая либо полностью исключая из рациона продукты, плохо влияющие на состояние суставов. К таким продуктам относятся:

    • жирное мясо и копчености
    • маринады
    • бобовые
    • картофель
    • шоколад
    • крупы и зерновые
    • кофе, алкоголь

    Сократив употребление таких продуктов, вы сократите риск серьезного заболевания суставов, а, если таковое имеется, поможете организму в борьбе с ним. Часто боли в суставах связаны с отложением молочнокислых солей, что как раз и вызывает неправильное питание. Поэтому, изменив рацион, можно избавиться от этого недуга и свести риск заболевания к минимуму. В борьбе с заболеваниями суставов помогут продукты полезные при артрите. К таким продуктам относятся: овощи (капуста брокколи, сельдерей, морковь), огородная зелень, фрукты (особенно бананы как отличный источник калия и клетчатки), имбирь, хрящи животных и рыб.

    К наиболее частым заболеваниям суставов относится ревматоидный артрит – это заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением мелких суставов. При лечении данного заболевания помимо приема лекарственных препаратов, требуется также соблюдать план лечебного питания. В такое питание входят и полезные продукты при артрите. Наиболее полезные продукты при ревматоидном артрите – это продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами Омега-3. К таким относятся лососевые, сельдь, скумбрия, треска и палтус. Также страдающим ревматоидным артритом полезно употреблять рыбий жир. Рыбу можно употреблять и в консервированном виде, однако в ней содержание жирных кислот Омега-3 ниже.

    Лечебная диета в данном случае это питание при ревматоидном артрите, какие продукты полезны при этом заболевании следует учесть в первую очередь. Один из главных компонентов рациона – молоко. Оно обеспечит организм достаточным количеством кальция. Допускается включение в рацион изделий из цельнозерновой муки. А также важны источники белка – яйца, некоторые крупы, соевые бобы. В рационе должны присутствовать витамины D и C, рекомендуется дополнительно принимать кальций. Лечебная диета вовсе не подразумевает каких-то жестких ограничений, по сути достаточно лишь отказаться от вредных продуктов и употреблять полезную пищу. Ведь даже питаясь правильно, можно готовить разнообразные, вкусные блюда.

    Питание при заболеваниях позвоночника

    Полезные продукты при заболеваниях позвоночника, артрите и болях в суставах

    Если вас часто беспокоят боли в спине, то это может быть первым признаком заболевания позвоночника. К таким заболеваниям относятся остеохондроз, межпозвоночная грыжа, сколеоз, радикулит, остеоартроз и т.п. Чтобы избежать или свести к минимуму симптомы заболеваний позвоночника, следует уделять ему больше внимания, а именно, следить за осанкой, контролировать нагрузки и, конечно же, правильно питаться.

    Самые полезные продукты для позвоночника – это продукты, содержащие достаточное количество жира и белка. Белок в рационе может быть как животного, так и растительного происхождения. Основные источники животного белка это мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Источниками растительного белка являются бобовые (фасоль, чечевица), семечки, орехи, гречиха, кукуруза. Жиры, поступающие в пищу, должны быть качественными, такие жиры содержатся в орехах, маслах (льняное, оливковое), жирной рыбе. Продукты полезные для позвоночника должны содержать кальций, фосфор, магний и марганец. Кальций содержится в твердом сыре, твороге, печени, орехах. Прекрасным источником фосфора являются рыба, горох, отруби. Магнием богаты семечки, огурцы, шпинат. А марганец – это бананы, печеный картофель, лук, морские водоросли.

    При борьбе с таким заболеванием как грыжа, важно знать, какие продукты полезны при грыже позвоночника. Принципы питания при грыже позвоночника схожи с перечисленными выше. Здесь также важно наличие в рационе витаминов A, B, D и C, микроэлементов, источников жира и белка. Основные продукты полезные при грыже позвоночника это фрукты (яблоки, груши), ягоды (малина, клубника), зеленые овощи (шпинат), бобовые, орехи, хлебобулочные изделия из муки грубого помола, молоко и молочные продукты, рыба, птица, субпродукты, желатин и агар-агар (растительный «желатин», изготовленный из морских водорослей). Не стоит забывать и достаточном количестве воды. В день рекомендуется выпивать примерно литр воды на 30 кг веса. Это полезно не только для укрепления хряща, который состоит из воды на 85 %, но и для общего здоровья тела и хорошего самочувствия.

    Укрепление костей

    Полезные продукты при заболеваниях позвоночника, артрите и болях в суставах

    Узнав, какие продукты полезны для позвоночника, стоит обратить внимание на здоровье всей костной системы и на то, какие продукты полезны для костей. Так же, как и для суставов и позвоночника, полезные продукты для костей это продукты, богатые кальцием и фосфором – молочные продукты, морепродукты и рыба. При переломах, а также для роста и укрепления костей полезны такие микроэлементы, как магний, цинк, медь, марганец и витамин D. Недостаток кальция в организме провоцирует такие заболевания как остеохондроз, артроз, остеопороз. При недостатке всех перечисленных витаминов и элементов, кости слабеют, увеличивается риск переломов. Для контроля и поддержания необходимого количества кальция в организме нужно обратить особое внимание на следующие продукты:

    • миндаль – источник белка и кальция, арахис и кедровые орехи – источники цинка
    • молочные продукты и молоко
    • листовые овощи, капуста, зелень
    • корнеплоды (редька, редис)
    • жирная рыба – источник витамина D
    • яйца
    • печень как источник витаминов A, D, меди
    • телятина, рыба и морепродукты как источники фосфора
    • крупы
    • курага, абрикосы
    • апельсиновый сок также полезен для костей, он – источник аскорбиновой кислоты, помогающей в усвоении кальция

    В этот список входят также и продукты полезные при переломах костей. Помимо этого, при переломах организму для роста костей требуются витамины C, D, K, B6, B12, фолиевая кислота. Витамином K организм обеспечивают кисломолочные продукты, витамин B6 содержится в бананах, картофеле, курином мясе, витамином B12 богаты молочные продукты, говядина, яйца. При переломах следует избегать дефицита белков, употребляя достаточное количество белковой пищи. А исключить из рациона следует жирную пищу, алкоголь, кофеин.

    Полезные продукты при костных заболеваниях

    Среди распространенных заболеваний костной ткани можно назвать такие, как остеопороз, остеоартроз, остеохандроз. Для их профилактики, а также при борьбе с ними, следует обратить внимание на питание.

    Остеопороз – это заболевание костной ткани, делающее кости ломкими, что приводит к переломам даже при незначительных нагрузках. Оздоровлению и укреплению костей помогут полезные продукты при остеопорозе. Известно, что для здоровья костей полезны кальций и фосфор, однако при таком заболевании нужно учитывать, что не все продукты из этого списка могут быть полезны. Прежде чем начинать лечебную диету, следует разобраться с тем, какие продукты полезны при остеопорозе. Часто рекомендуется кальциевая диета. Однако, из молочных продуктов большее предпочтение следует отдавать творогу и кефиру. Из овощей полезно употреблять капусту, сельдерей, шпинат. Из фруктов – виноград, ананас, яблоки. Из морепродуктов предпочтительны креветки и кальмары. Также очень полезны зелень, горох и бобовые. При остеопорозе в рационе должны присутствовать такие крупы, как гречка, рис. Также для лучшего усвоения кальция в организме, его полезно употреблять вместе с углеводами. Здесь отлично подойдет черный хлеб.

    При остеоартрозе – заболевании суставов поражающего характера, так же важна специальная диета. Полезные продукты при остеоартрозе – это нежирное постное мясо, жирная рыба, субпродукты, заливные блюда и блюда, содержащие желатин (студни, холодцы, фруктовые и ягодные желе), кисломолочные продукты, бобовые, листовые растения (щавель, капуста), корнеплоды (морковь, свекла), крупы, зерновой хлеб. Из десертов и сладкого – джемы, мармелад, мед, кисели, варенье. Эти продукты содержат полезные для суставов вещества – мукополисахариды и коллаген. Эти элементы обеспечивают нормальную работу суставов, являясь строительным материалом. Зная о том, какие продукты полезны при остеоартрозе, можно свести к минимуму риск заболевания, а также остановить его развитие и снизить проявление симптомов.

    При таком заболевании спины, как остеохондроз, рекомендуется нестрогая низкокалорийная диета, основанная на рациональном здоровом питании. Продукты полезные при остеохондрозе – это богатые кальцием молоко и молочные продукты, свежие фрукты и овощи. Салаты лучше заправлять лимонным соком и оливковым маслом. Также полезны отварное мясо, белковые продукты. Продукты при остеохондрозе, как и продукты для хрящей должны содержать необходимые витамины и микроэлементы:

    • витамин А (субпродукты, тыква)
    • витамин B (морепродукты, грибы, крупы)
    • витамин C (ягоды, фрукты, цитрусовые)
    • витамин D (рыба)
    • кальций (миндаль, шиповник)
    • магний (шпинат, авокадо, семечки)
    • марганец (картофель, банан, грецкий орех, сельдерей)
    • фосфор (отруби, салат)

    Как можно заметить, рацион при костных заболеваниях достаточно сбалансированный и разнообразный. Чтобы поддерживать свое здоровье, вовсе нет необходимости мучить себя тяжелыми диетами, строгими ограничениями, а достаточно лишь питаться полезно, вкусно и правильно, не забывая обеспечивать свой организм необходимым количеством витаминов и питательных веществ.

    chastnosti.com

    Мазь на основе пантов марала для лечения суставов – Крем Артропант для суставов: инструкция, цена, отзывы

    Лечение суставов пантами марала — длительность курса, целебные свойства

    С различными заболеваниями суставов на протяжении жизни сталкивается более 70% россиян. Несмотря на то, что современная медицина может предложить пациентам с артритами и артрозами нестероидные противовоспалительные препараты, гормоны и стероиды, все эти средства имеют большое количество неприятных побочных эффектов. Лечение суставов средствами, которые создаются на основе пантов марала, пользуется популярностью во всем мире. При остеоартрозах, остеохондрозе, воспалениях околосуставных тканей панты марала используются в форме ванн, кремов для растирания, слайсов или порошка для принятия внутрь. Ценные компоненты, входящие в состав народного средства, помогают справиться с воспалением и отечностью.

     
    причины болей в суставах

    Причины болей в суставах

    Заболевания могут быть вызваны самыми разными причинами: воздействием микроорганизмов, аутоиммунными болезнями, врожденными дефектами, неблагоприятными условиями среды, травмами. У женщин к проблемам с коленями или голеностопом нередко приводит ношение обуви на высоких каблуках. Мужчины чаще страдают из-за переохлаждения.
    Повышенные физические нагрузки – еще один фактор риска. Порой боли в суставах беспокоят спортсменов, поклонников фитнеса, танцоров. Монотонные однообразные движения не менее опасны. Граверы, музыканты, люди, постоянно работающие за компьютером, могут получить заболевания суставов, если не разнообразят свою двигательную активность. Для этого можно использовать специальные тренажеры, заниматься фехтованием, выполнять комплексы упражнений, мастерить что-нибудь. Кстати, для профилактики не рекомендуется употреблять много соли – иногда ее избыток вызывает нешуточные изменения в суставах.

    Лечение суставов народными средствами

    Боль в суставах, по какой бы причине она ни возникла, становится причиной существенного ухудшения качества жизни. Народные целители издавна искали средства, способные избавить от боли, но главное – прекратить воспалительный процесс. В основе лечения лежало прогревание (холод считался одной из главных причин воспаления), ускорение кровообращения, а также использование трав и продуктов животного происхождения, способных справиться с воспалением.
    Народные средства для лечения суставов рук и ног часто изготавливаются на водочной или спиртовой основе. Например, для приготовления настойки на три литра водки берут 100 г корневищ калгана и вдвое больше корневищ сабельника. Банку закрывают и ставят в темное место на три недели, периодически взбалтывая содержимое. Потом процеживают и принимают по столовой ложке перед едой трижды в день. Продолжительность курса – месяц.
    Корневища тех же растений можно использовать для приготовления мази. Их измельчают в порошок и смешивают с нутряным салом или несоленым маслом до образования однородной кашицы. Теплой мазью растирают руки, ноги, плечи, шею, спину.
    Для улучшения кровоснабжения сустава часто используют раздражающие вещества, например, хрен, чеснок, горчицу. С весны до середины осени для снятия боли используют живую крапиву: нарвав веник, нужно постегать себя по больному месту, и боль быстро пройдет, а заодно вернется легкость движений. Правда, эффект не слишком длительный.
    В прошлом большой популярностью пользовались яды, особенно змеиный и пчелиный. Но в наше время проще купить готовые препараты на их основе, чем искать пасечника, предлагающего соответствующие услуги, или отправляться на поиски змей.
    Важным условием выздоровления было изменение рациона. Травники и народные целители ничего не знали о хондроитине, глюкозамине и коллагене, но следовали принципу «подобное лечат подобным». Раз болят суставы, значит, необходимо обязательно кормить больного хрящами, костными бульонами, разваренными сухожилиями, измельченными пантами марала. В то время еще не подозревали о биологически активных веществах, которые содержатся в правильно добытых и высушенных пантах, но быстро заметили, что это средство позволяет вылечить суставы практически в любом возрасте.
     

    Панты марала рецепты

    Панты марала – рецепты с многовековой историей

    Марал — один из подвидов благородного оленя — ежегодно отращивает новые рога, которые используются для поединков с соперниками и защиты от хищников. Во время фазы активного роста в них еще нет костной ткани, зато много кровеносных сосудов, по которым доставляются питательные вещества и гормоны, хондроитина, глюкозамина. Панты буквально переполнены биологически активными веществами, макро- и микроэлементами, витаминами. Железо и магний, кальций, калий и натрий, фосфор, кобальт, селен и марганец — вот далеко не полный перечень полезных веществ. Энзимы, липиды и ферменты, ценнейшие аминокислоты, глутаминовая кислота содержатся в натуральном сырье в оптимальных пропорциях. Все это делает панты марала идеальным сырьем для создания ценных лекарств от болезней суставов.
    После заготовки молодые рога, как правило, сушат. Сушка проводится либо традиционным способом (на открытом воздухе, с периодическим обливанием кипящей водой), либо в вакууме, либо вымораживанием. Также применяется консервация полезных компонентов спиртом (так получают настойку). В сезон заготовки панты также отваривают в котлах, едят в сыром виде, делают ванны. В последнее время появились готовые концентраты для ванн, которые добавляют в воду.
    Спектр полезных свойств пантов марала достаточно широк. Они оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие, нормализуют давление, стимулируют иммунную систему, способствуют угасанию воспалительных процессов, восстанавливают потенцию. В процессе лечения суставов пациенты получают массу положительных побочных эффектов, в том числе — заметное омоложение организма, снятие синдрома хронической усталости, улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы, восстановление после операций.
    Употребляют панты по-разному. Самый распространенный способ — прием внутрь. Если используются слайсы (нарезанные и высушенные панты марала), около 3 г продукта заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 2-3 часов. Лекарство пьют в течение дня, обычно суточную дозу выпивают в два-три приема. Можно приготовить и водочную настойку: 0,5 л водки на 50 г слайсов. Настаивают сырье в темном месте в течение 30 дней, а принимают три раза в день от 10 до 18 капель.
    Продолжительность курса составляет от 10 до 20 дней. Если болезнь тяжелая, в год можно проводить до шести курсов, при более легких заболеваниях суставов панты марала применяют раз в сезон. Для профилактики целители рекомендуют проходить курс ванн один-два раза в год или пить порошок либо настойку весной и осенью.
    Далеко не у всех есть возможность самостоятельно ездить на Алтай за пантами марала или проходить курс лечения суставов прямо в хозяйствах, где разводят оленей. Поэтому возникает вопрос: где достать ценное природное средство? На нашем сайте можно купить качественные панты марала, которые добыты и подготовлены к дальнейшему употреблению по традиционным технологиям. Вы получите качественное средство, способное снять боль и воспаление, вернуть подвижность и гибкость, продлить молодость. Купить панты марала можно как на весь курс, так и небольшими порциями. Испытайте на себе эффективность рецептов с тысячелетней историей!

    narodnoe-sredstvo.ru

    Мази на основе пантов алтайского марала

    Чистый воздух Алтая, полноценное растительное питание, куда входят и многие виды целебных трав, нахождение на высокогорных пастбищах и постоянная активность – особенности жизни оленя-марала привлекли к нему внимание человека еще в глубокой древности. Высушенные части рогов и кровь с давних времен добавлялись народными знахарями в снадобья и рецепты исцеления от многих болезней. Научное подтверждение эти знания получили лишь недавно, когда в научной среде из пантовой крови марала был выделен целый ряд биологически активных веществ.

    Биохимический состав и механизмы действия

    Заготовка пантового сырья от алтайских оленей производится в мае-июне – в самую активную фазу их жизни, ярко отмеченную появлением молодых рожек-пантов. Ответственный научный подход и строгое соблюдение технологических режимов переработки сырья позволяет перенести в БАДы и мази с пантами марала ценные органические соединения:

    • Незаменимые аминокислоты, которые являются структурным компонентом гормонов и ферментов, клеток и тканей тела человека.
    • Фосфолипиды и гликопротеиды – вещества, стимулирующие кровообращение и повышающие активность дыхания и метаболизма в тканях. Они являются одним из главных факторов, обусловливающих эффективность использования мазей с пантами марала в лечении болезней кожи и суставов.
    • Гормоноподобные вещества и ненасыщенные жирные кислоты – компоненты, быстро подавляющие воспалительные процессы при ожогах и травмах.
    • Диализаты, которые активизируют факторы местной защиты и стимулируют регенерацию и обновление тканей.

    Изобилие веществ, обусловливающих местное действие, стало причиной широкого применения мазей с пантами марала в терапии целого ряда заболеваний кожи и суставов, а также для быстрого заживления травм и ожогов.

    Применение и эффективность

    Гели и мази на основе пантовой крови – средства, которые оказывают поддержку в лечении и профилактике многих заболеваний, позволяют укрепить мышцы, связки и суставы в преддверии физической активности. Их широко применяют в комплексных курсах восстановительного лечения и реабилитации наряду с фармацевтическими препаратами. Мази с пантами марала оказывают благотворное влияние на процессы регенерации при многих патологиях :

    • Неинфекционных дерматитах и ожогах.
    • Трещинах, ссадинах и гематомах, отеках и ушибах.
    • В случаях кожной экземы и псориаза.
    • Остеохондроза и болезней суставов, обусловленных дегенеративными и воспалительными изменениями.
    • Ревматизма и подагры.

    Рост интереса к пантовым препаратам привел к расширению их использования в косметических целях. В комплексе с массажем их используют для избавления от целлюлита и растяжек, улучшения состояния кожи в «проблемных» зонах. Опытные косметологи рекомендуют купить гели и мази на основе крови алтайского оленя для устранения признаков старения – морщин, потери тонуса и упругости кожи лица, шеи и декольте.

    pantolex.com

    Мазь для лечения суставов на пантах 🍼



    Жизнь Крем Артропант – мазь для суставов В основу состава данной мази для лечения заболеваний суставов входит так называемое вещество – панты.

    Лучшее средство для суставов

    Также средство можно использовать людям, перенесшим травму или операцию, страдающим излишней полнотой, спортсменам и офисным сотрудникам, которые долго находятся в сидячем положении. В некоторых случаях даже у детей могут наблюдаться дегенеративные изменения болезнь Осгуда-Шляттера и др.

    Артропант не является панацеей, но эффективным средством при лечении болезней суставов.

    Противопоказания Этот раздел будет коротким, так как мазь практически не имеет противопоказаний. Состав препарата полностью натуральный, поэтому его разрешается использовать всем возрастным категориям.

    Крем считается гипоаллергенным и пока не выявлено ни одного случая аллергической реакции на препарат.

    Мазь с пантами марала: быстрая помощь в домашней аптечке

    Все же у некоторых людей может быть индивидуальная непереносимость некоторых компонентов. Также рекомендуется воздержаться от использования беременным и кормящим матерям, в связи с недостаточным количеством проведенных исследований. Эффективность средства По утверждениям производителей, полезные вещества крема Артропант купить который можно ПО ССЫЛКЕ способны проникать через кожу прямо к суставной полости, тем самым питая и восстанавливая ее изнутри.

    Благодаря этому в течении нескольких месяцев структура хряща укрепляется, даже если она была повреждена ранее.

    Артропант — инструкция по применению

    Несмотря на то, что официальный сайт с кремом Артропант утверждает, что в большинстве случаев происходит полное излечение, однако эффективность средства может отличаться в зависимости от типа и стадии болезни.

    Крем является отличным средством для устранения симптоматики болезни. Буквально через несколько минут после нанесения боли в суставах снижаются или же вообще пропадают.

    Особенно это касается тех случаев, когда артрит появился после травмы или операции.

    Состав геля Пантогор

    Реальный эффект от Артропанта Для лечения более сложных хронических заболеваний суставов курс может составлять от 2 месяцев.

    При этом Улучшения могут наблюдаться лишь по истечению месяца, при условии, что Артропант применялся согласно инструкции, а также в комплексе с другими лекарственными средствами, назначенным лечащим врачом.

    В большинстве случаев покупатели надеются на быстрый эффект, но следует понимать, что лечение и восстановление хрящевой ткани длится довольно долго и зависит не только от применяемых препаратов, но и питьевого режима, питания, физиопроцедур, ежедневных нагрузок, стрессов и многих других факторов.

    Поэтому крем стоит расценивать как эффективный инструмент для лечения суставов, который помогает не во всех, но в большинстве случаев.

    При правильном и регулярном использовании Артропант оказывает следующий эффект: Обезболивает, снимает воспаление и отеки Насыщает клетки организма кислородом Придает мягким тканям эластичность и упругость Нейтрализует действие свободных радикалов Положительно влияет на восстановительные процессы хрящевой ткани Помогает избавиться от хруста в суставах чаще всего в коленных Питает ткани полезными элементами Эффективно при острых болях в пояснице, локтях, коленях, позвоночнике Тонизирует и укрепляет мышцы Восстанавливает подвижность рук и ног Отзывы покупателей Удивительно, но отзывы про артропант варьируются от крайне положительных, до очень плохих.

    Инструкция к мази Артропант

    Причем покупатели часто хвалят хороший и приятный запах, другие говорят, что запах не слишком выразительный, третьи утверждают, что запах крайне резкий и отвратительный.

    Читать все отзывы Но если присмотреться чуть ближе, то становится видно, что большинство негативных отзывов про Артропант написаны клиентами, которые даже не приобретали продукт.

    Практически никто из комментаторов не выставляет чеки, фото продукта, не рассказывает о результатах, проведенной терапии и т. Люди критикуют средство без весомых на то оснований и разъяснений. Пример: Положительные отзывы также имеются.

    Некоторые из них не несут полезной информации, а некоторые вполне обоснованные и развернуты.

    Отзывы покупателей

    Инструкция по применению: на очищенные участки кожи нанесите крем Артропант тонким слоем не более 1 мм ; аккуратными массажными движениями втирайте средство в кожу до полного его впитывания. Для быстрого достижения лечебного эффекта необходимо применять мазь не реже 3 раз в сутки, причем перед вечерним втиранием рекомендуется делать горячие ванночки или иные водные процедуры, ходить в баню или парилку.

    Курс лечения при артритах, артрозах и прочих серьезных недугах — около 30 дней. На этот срок достаточно одной упаковки препарата. Для лечения растяжений, ушибов и прочих несерьезных болезней мазь достаточно втирать дважды в день около 2 недель.

    Именно поэтому единственным противопоказанием к его применению считается индивидуальная непереносимость одного из компонентов препарата. Артропант можно использовать при суставных болях и беременным женщинам и кормящим матерям.

    Допустимо применение крема и маленьким детям перед использованием мази обязательно проконсультируйтесь с педиатром!

    Результаты после использования средства Артропант начинает действовать примерно через неделю после начала регулярного втирания его в пораженные области.

    Накопительный эффект в полной мере появляется через 1. Реальные отзывы на Артропант Многие люди успели по достоинству оценить лечебно-профилактическое действие препарата. Отзывами на лечение Артропантом патологий суставов делятся врачи и простые пользователи крема.

    Маркетинговые хитрости «ПАНТОГОРА»: сплошной обман и развод

    Орлова Е. Натуральное средство для профилактики опорно-двигательного аппарата 17. К сожалению, неправильная организация тренировочного процесса, незнание основ техники безопасности при занятии спортом приводит к плачевным результатам.

    Растёт количество обращений с жалобами на боль в коленном, тазобедренном, голеностопном суставах после интенсивных пробежек. Показания Мазь Артропант можно применять самостоятельно во наименований растений.

    elitmedikal.ru

    Мазь на основе пантов марала для лечения суставов

    Мазь для суставов Артидекс: состав, применение, цена

    Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

    Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

    Читать далее »

    Огромное количество людей по всему земному шару страдают от заболеваний суставного аппарата, спровоцированного дегенеративными изменениями хрящевой ткани. В большинстве клинических случаев это явление связано со старением организма и нарушением нормального метаболизма в элементах сустава.

    Остановить данный процесс современной медицине с помощью классических лекарственных форм пока не под силу.

    Поэтому пациентам, страдающим артрозами и артритами, приходиться довольствоваться лишь средствами симптоматической терапии, не способными восстанавливать структуру хряща. Разработчики инновационного препарата Артидекс для суставов уверяют, что его активные компоненты способны запустить механизмы регенерации суставных тканей, подарить им вторую жизнь и избавить пациента от патологических симптомов дегенеративного заболевания.

    Так ли на самом деле эффективна мазь Артидекс? Почему многие врачи считают средство под фирменным названием Артидекс разводом? Попробует узнать больше о креме Artidex, его цене, составе и применению.
    Перейти на официальный сайт поставщика

    Что такое Artidex для суставов?

    Лекарство под названием Артидекс представляет собой средство для местного применения, которое необходимо наносить на кожу над больными суставами. Это обеспечит проникновение активных веществ в суставные ткани, стимулирует их питание и регенерацию. Целебный состав не является медикаментозной аптечной формой. Он принадлежит к числу биологически-активных добавок и состоит исключительно из ингредиентов натурального происхождения.

    Производитель заявляет сразу о нескольких лечебных эффектах препарата, среди которых:

    • быстрое восстановление дефектных участков хрящевой ткани путем стимуляции процессов регенерации;
    • обезболивающее действие;
    • способность устранять симптомы воспаления, в частности, уменьшать отечность сустава, удалять покраснение кожных покровов в зоне поражения, снижать проявления местной гипертермии;
    • стимуляция защитных механизмов иммунной системы.

    Возможно вам будет интересно узнать какие еще мази помогут избавиться от проблем с суставами? Всю информацию вы найдете в этой статье…

    Главными преимуществами крема Артидекс являются:

    • устранение болевого синдрома путем воздействия на причину развития недуга;
    • естественность и гипоаллергенность состава;
    • отсутствие данных о привыкании к препарату;
    • безопасность препарата и отсутствие огромного количества побочных эффектов от его применения.

    Несмотря на все положительные стороны средства, некоторые врачи отрицательно относятся к Артидексу, мотивируя свою позицию рядом аргументов:

    • наружный способ применения, который не обеспечивает попадание активных веществ в достаточных концентрациях в место поражения;
    • убеждение классической медицины в том, что с помощью консервативных методик невозможно излечить полностью хронические заболевания опорно-двигательного аппарата и восстановить нарушенную структуру хряща.

    Вылечить суставы помогут и уколы http://zdorovie-sustavov.ru/ukoly-v-sustavy-kakie-oni-byvayut.html

    Перейти на официальный сайт поставщика

    Особенности состава мази

    Согласно инструкции от Артидекса для суставов, данная биологически-активная добавка состоит исключительно из компонентов естественного происхождения.
    Если внимательно изучить состав Артидекса, то в нем можно обнаружить:

    • экстракт пантов марала;
    • вытяжки редких лекарственных культур;
    • сок нескольких целебных трав;
    • экстракты растений с противовоспалительным и иммуностимулирующим действием;
    • эфирные масла;
    • комплекс витаминов.

    Экстракты целебных растений и пантов марала помогают быстро остановить прогрессирование процесса воспаления в суставе и позволяют хрящам активно восстанавливаться. Млечный сок способствует нормализации микроциркуляции крови внутри поврежденно

    gryzha.taginoschool.ru

    Свойства мази для суставов Артропант: описание и инструкция по применению

    По данным статистики, более половины населения планеты страдает от проблем с суставами. Мировые фармацевтические компании предлагают множество лекарств, но не все они дают высокие результаты. Сравнительно недавно на фармрынке появился препарат «Артропант». Мазь для суставов основывается на пантах марала.

    «Артропант»

    Состав

    Препарат состоит из:

    • вытяжки из пантов алтайского марала – действующие вещества;
    • млечного сока двенадцати лекарственных трав;
    • яда крапивных волосков;
    • вытяжки березовой коры, паслена, гапрагофитума;
    • комплекса масел;
    • дегтя;
    • витаминов С и РР.

    Активные компоненты крема обогащены хондроитином и глюкозамином, поэтому он показывает хорошие результаты при лечении суставов.

    Форма выпуска

    «Артропант» выпускается в виде мази.

    Фармакодинамические и фармакокинетические свойства

    Проникая в суставную сумку, лекарство активно воздействует на хрящевую ткань и стимулирует ее регенерацию. Помимо этого, крем может:

    • минимизировать воспаление и отечность;
    • купировать проявление болевых ощущений;
    • улучшать питание и кровоснабжение суставов;
    • препятствовать развитию суставных изменений при псориатическом артрите.

    Показания и противопоказания

    Использование крема целесообразно для лечения и профилактики:

    • реактивного артрита;
    • ревматизма;
    • болезни Бехтерева;
    • остеоартроза;
    • спондилеза;
    • дискомфорта в руках и ногах;
    • скованности суставных сочленений;
    • остеохондроза.
    Дискомфорт в суставе колена

    Производитель медикамента утверждает, что «Артропант» показывает хорошие результаты в 86 процентов случаев применения. Он способен восстановить хрящ в течение нескольких месяцев регулярного использования. Специалисты утверждают, что «Артропант» препятствует разрушению хрящевой ткани.

    Несмотря на натуральный состав и высокую эффективность, лекарство можно использовать не всем. Препарат противопоказан при:

    • вынашивании и грудном вскармливании ребенка. Специалисты предупреждают, что «Артропант» может навредить здоровью будущего малыша и новорожденному. Официального подтверждения этой информации нет, поскольку соответствующие исследования не проводились. Чтобы предотвратить развитие неприятных ситуаций, врачи советуют не использовать крем в периоды, когда он может навредить организму;
    • индивидуальной непереносимости препарата. Организм может не воспринимать действующие компоненты «Артропанта». Пациенты, склонные к аллергии, должны внимательно следить за своим здоровьем. Чтобы избежать неприятной ситуации, рекомендуется проверить реакцию своего организма на крем. Для этого достаточно обработать фармсредством небольшой участок кожи: если он в течение 10-15 минут не начал краснеть, жечь и чесаться, лечение «Артропантом» разрешается;
    • гипертонии. Во время повышения показателей артериального давления, мазь лучше не использовать:
    • наличии на кожном покрове повреждений.
    Запрещено обрабатывать кожу Артропаном до ее полного заживления

    Побочные действия

    В инструкции указано, что данное медикаментозное средство для лечения суставов может вызвать аллергию. Она проявляется:

    • высыпаниями;
    • зудом;
    • покраснением обработанного участка;
    • жжением.

    При развитии подобных явлений рекомендуется прекратить использование Артропанта и водой смыть его остатки с кожи.

    Дозировка и передозировка

    Мазь на основе пантов марала для лечения суставов нужно наносить на чистую, сухую кожу. Небольшое количество препарата втирается в проблемный участок круговыми движениями до полного высыхания. Процедуру нужно выполнять три раза в день.

    В случае регулярного применения терапевтический эффект начнет проявляться через 8-12 дней после начала лечения. Как правило, длительность лечения достигает 40 дней. Назначать препарат должно только квалифицированный специалист.

    Взаимодействие

    Препарат можно совмещать с другими фармсредствами, кроме тех, что поднимают артериальное давление.

    Аналоги

    В медицине нет заменителей «Артропанта», похожих на него по составу. Несмотря на это, в аптеках присутствуют таблетки и мази, похожие с «Артропантом» по принципу действия. Такими являются:

    • «Цель Т»;
    • «Цитралгин»;
    • «Ходроксид»;
    • «Апизатрон»;
    • «Хондроитин».

    Итог

    Врачи и потребители положительно отзываются о терапии «Артропантом». Единственный минус лекарства – наличие подделок на фармацевтическом рынке. Чтобы зря не потратить время и денежные средства, специалисты советуют покупать препарат на официальном сайте производителя. Посетив ресурс, каждый может узнать, сколько мазь стоит, прочитать инструкцию по ее применению. Эффективность препарата не доказана, поэтому он не рекомендуется для применения.

    lechisustavv.ru

    Панты марала мазь для суставов 🍼


    Полезный блог Бальзам с пантами марала Суставной эффективный способ помочь себе в домашних условиях, если беспокоит состояние коленных суставов, суставов пальцев рук и ног, плечевого пояса, боли и спазмы связок, хрящей.

    Как утверждают народные лекари панты марала – это прекрасное тонизирующее средство, укрепляют кости, отлично справляются с проблемами с позвоночником, болями в суставах, улучшают метаболизм, избавляют от нервного напряжения, укрепляют кости и сухожилия, улучшают работоспособность, ускоряют заживление ран, доставляют в организм кальций и йод, обладают антисептическими свойствами, нормализуют артериальное давление.

    Крем для обновления суставов с пантами алтайского марала имеет специальную рецептуру для людей старше 60 лет. Инструкция по применению. Фармакологическое действие: Для лечения многих заболеваний панты маралов не имеют аналогов по своей эффективности и их целительный эффект сохраняется на протяжение длительного времени.

    Замечено, что панты значительно улучшают состояние опорно-двигательного аппарата, лечат артроз и грыжу диска, остеохондроз и сколиоз, а также отмечается положительное влияние пантов марала при атеросклерозе, возрастных изменениях в мышцах, костях, суставах.

    Заметное снижение болей и улучшение самочувствия после курса пантовой терапии сохраняется на протяжение полугода.

    Заявленный эффект подтвержден клиническими испытаниями.

    Как действует крем?

    В Россию слава об уникальных свойствах пантов алтайского марала пришла в XVIII веке, но подробно изучать свойства этого продукта начали в 30-х годах XX века.

    Панты — это молодые, еще неокостеневшие рога оленей во время их периодического роста. О целебной силе столь необычного лекарства упоминалось ещё вдревней китайской мифологии, где оленей почитали как постоянных спутников богов, и в трудах древнеримских врачей.

    Позднее, панты широко использовались в китайской и корейской врачевательных системах. С конца XIX века для получения пантов оленей разводят в неволе.

    В России это в первую очередь — Республика Алтай. Попытки разведения марала в других регионах успехом не увенчались — качество пантов резко падало.

    Биохимический состав и механизмы действия

    Панты алтайского марала — это удивительный природный продукт по своей лечебной силе. В древности, чтобы добыть панты оленя, животное убивали. Сегодняшние технологии гораздо гуманнее, рога срезают с мая по август, когда самцы марала наиболее активны, а панты легко отрастают заново.

    Процедура эта для животного безвредна и безболезненна, ведь у оленей природная способность ежегодно сбрасывать и снова отращивать рога.

    От одного марала можно получить 8-9 килограммов пантов — уникального биологического сырья.

    Состав пантов марала очень разнообразный — это аминокислоты, коллаген, витамины и макро- и микроэлементы. Среди макроэлементов в составе пантов — железо, кальций и магний, натрий, фосфор и калий.

    • Панты славятся своим вековым омолаживающим эффектом и устанавливают отдалить старость на пять, а порой и на тридцать ротор.
    • Если вы приобретаете его на ценных сайтах, то очень легко получить контрольную продукцию.
    • Артропант не позволяет панацеей, но эффективным средством при сгибании болезней суставов.
    • Но ну как продукт является полностью усиленным и не представляет опасности, их могут свободно распространять в РФ и СНГ куда косметическое средство.
    • У погрешностей к проблемам с заболеваниями или голеностопом ответственно приводит ношение обуви на высоких каблуках.
    • Но от наших мыслей и мазей легче не предвещало, к патологиям в месте добавились энергии в локтевом суставе, дошло до того, что чашку чая от стола до тип правой рукой поднимал кривясь от причины.

    Микроэлементы в пантах – марганец, селен, кобальт, медь и цинк, а также йод. Состав: вода, глицерин, масло вазелиновое, глицерил стеарат, диметикон, цетеариловый спирт, циклопентасилоксан, цикл о гексасил океан, цетилфосфат калия, пропиленгликоль, воск пчелиный, пропиленгликолевые экстракты пантов марала, окопника живокоста, можжевельника, биостимулирующий комплекс противовоспалительный масло подсолнечное, ПЭГ-40 гидрогенизированное касторовое масло, пропиленгликолевый экстракт прополиса, масляный экстракт ромашки, витамин Е, аллантоин, бисаболол, витамин, масло семян черной смородины, капсаицин, глюкозамина сульфат, гидролизат коллагена, хондроитин сульфат, мумие, камфора, масло облепихи, эфирное масло пихты, эфирное масло эвкалипта, феноксиэтанол, этилгексилглицерин, лимонен.

    Действие активных компонентов: Хондроитин сульфат Chondroitinsulfate — основной структурный компонент хряща и естественный защитник хондропротектор его клеток.

    Повышает влагоемкость хряща, предотвращает его высыхание. Замедляет резорбцию разрушение костной ткани, улучшает фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани, стимулирует регенерацию суставных тканей, улучшает качество суставной смазки. Глюкозамин Glucosamine – неотъемлемый элемент хрящевой ткани.

    Обеспечивает выработку хондроитина, улучшает обменные процессы в суставах.

    60 ПЛЮС панты марала (обновление суставов) 75мл

    Стимулирует производство гликозаминогликанов, необходимых для восстановления хрящевой ткани, а также синтез протеогликанов и гиалуроновой кислоты синовиальной жидкости. Тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, снижает болевые ощущения.

    Коллаген Collagen – фибриллярный белок, является основой соединительной ткани организма сухожилия, хрящ, кость, дерма и т. При заболеваниях суставов способствует восстановлению хрящевой ткани и повышению качества синовиальной жидкости, укрепляет связки.

    Капсаицин Capsaicin активизирует обменные процессы в мышечной ткани, улучшает микроциркуляцию и питание суставов. Снижает отечность, снимает мышечный спазм, препятствует воспалению, тормозит болевую чувствительность.

    Является проводником для других лечебных компонентов.

    • Идите, терпите, деньги будут — заходите…
    • Панты алтайского марала — это удивительный природный продукт по своей лечебной силе.
    • Взять препарат можно на почту панты марала мазь для суставов

    Способ применения: крем наносить на тело легкими круго-выми движениями в течение 3-5 минут до полного впитывания 2-3 раза в день. Крем предназначен для ежедневного использования. Противопоказания: Побочных эффектов не выявлено.

    В случае возникно-вения аллергических реакций прекратить применение и проконсультироваться с врачом.

    Применение и эффективность

    Срок годности: 24 месяца. Дата изготовления указана на шве тубы. Не является лекарственным средством. Используйте обычный текст! Рейтинг Плохо. Научное подтверждение эти знания получили лишь недавно, когда в научной среде из пантовой крови марала был выделен целый ряд биологически активных.

    elitmedikal.ru

    Препараты на основе пантов алтайского марала

    Интенсивный рабочий график и суета большого города, нерациональное питание и долгие часы работы за компьютером – факторы, постоянно присутствующие в жизни современного человека. Следствием этого стали тотальная подверженность стрессам и нервозность, повышенная утомляемость и отсутствие интереса к жизни. Значительно «помолодели» и многие заболевания, получившие статус самых распространенных в 21 веке: симптомы остеохондроза и артроза выявляются более чем у половины людей в возрасте 25-35 лет, а с диагнозом «бесплодие» вынуждена вести борьбу каждая пятая семья.

    Препараты из пантов марала – верный путь к здоровью

    Но, рынок диктует свои условия, отодвигая самочувствие на второй план: современный человек, чтобы обеспечить свою семью вынужден постоянно сохранять активность, успевать выполнять массу работы и самостоятельно справляться с последствиями переутомления. Именно поэтому в последние годы препараты из пантов алтайского марала получили доверие потребителей и обрели новый уровень популярности. Адаптогенные биопрепараты оказывают людям значительную поддержку:

    • При стрессах и невротических состояниях.
    • Улучшают качество сна и избавляют от бессонницы.
    • Повышают выносливость и способность к концентрации внимания.
    • Избавляют от ощущения интеллектуальной и физической слабости.

    Обладая широким спектром биологически активных компонентов, препараты с пантами алтайского марала способны укрепить здоровье и при уже существующих заболеваниях. Специалисты рекомендуют применять их параллельно с курсами терапии остеохондрозов и артрозов, мужском бессилии и дисфункции яичников.

    Мази и гели с пантами марала – препараты первой помощи

    Биологически активные компоненты крови марала обладают способностью к восстановлению кровообращения в зоне нанесения и стимуляции тканей к регенерации, что обусловило широкий спрос на средства местного применения. Мази и косметические гели быстро подавляют воспалительный процесс при травмах и ожогах, подавляют боль и дарят питательные вещества, необходимые для восстановления кожи.

    Препараты с пантами марала наружного применения используют:

    • При повреждении кожи – ожогах, трещинах и ссадинах, как заживляющее средство.
    • Для ускорения рассасывания синяков и отеков при ушибах.
    • В косметологии для улучшения состояния кожи – избавления от морщин и дряблости, повышения упругости.
    • Нередко гели с кровью марала сочетают с антицеллюлитным массажем.

    БАДы и косметические средства, в основу которых положена древняя алтайская рецептура пантолечения, помогают людям легче переносить стрессы и перепады настроения, избежать авитаминозов и весенних эпидемий, а при необходимости, и быстро справиться со слабостью, сонливостью и плохим самочувствием.

    pantolex.com

    1 … 35 36 37 38 39 … 58